□■市民マラソン＆ロードレース【72Ｋ地点】■□

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:23:48.08

ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
※タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止

【前スレ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1339795747/

2 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:25:50.07

□■市民マラソン＆ロードレース【70Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1338078937/
□■市民マラソン＆ロードレース【69Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1336274189/
□■市民マラソン＆ロードレース【68Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1334788105/
□■市民マラソン＆ロードレース【67Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1332708775/
□■市民マラソン＆ロードレース【66Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1331292337/
□■市民マラソン＆ロードレース【65Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1329313730/
□■市民マラソン＆ロードレース【64Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1327841305/
□■市民マラソン＆ロードレース【63Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1326341546/
□■市民マラソン＆ロードレース【62Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1324215665/
□■市民マラソン＆ロードレース【61Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322654143/

3 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:27:30.19

□■市民マラソン＆ロードレース【60Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1322369470/
□■市民マラソン＆ロードレース【59Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1321570895/
□■市民マラソン＆ロードレース【58Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1320587040/
□■市民マラソン＆ロードレース【57Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1319532831/
□■市民マラソン＆ロードレース【56Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1317567601/
□■市民マラソン＆ロードレース【55Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1312771409/
□■市民マラソン＆ロードレース【54Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1309005665/
□■市民マラソン＆ロードレース【53Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1302441822/
□■市民マラソン＆ロードレース【52Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1300285909/
□■市民マラソン＆ロードレース【51Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1299709294/
□■市民マラソン＆ロードレース【50Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1297670692/
□■市民マラソン＆ロードレース【49Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1296305650/
□■市民マラソン＆ロードレース【48Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1293722147/
□■市民マラソン＆ロードレース【47Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1291624996/
□■市民マラソン＆ロードレース【45Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1289629102/
（正しくは【46Ｋ地点】とすべきだった。）

4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:28:10.53

□■市民マラソン＆ロードレース【45Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1287822511/
□■市民マラソン＆ロードレース【44Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1286009382/
□■市民マラソン＆ロードレース【43Ｋ地点】■□
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1280471802/
□■市民マラソン＆ロードレース【42Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1274877058/
□■市民マラソン＆ロードレース【40Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1271483977/
（正しくは【41Ｋ地点】とすべきだった。）
□■市民マラソン＆ロードレース【40Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1268440100/
□■市民マラソン＆ロードレース【39Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1265872520/
□■市民マラソン＆ロードレース【38Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1262919131/
□■市民マラソン＆ロードレース【36Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1260136625/
（正しくは【37Ｋ地点】とすべきだった。）
□■市民マラソン＆ロードレース【36Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1258774835/
□■市民マラソン＆ロードレース【35Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1258774835/
□■市民マラソン＆ロードレース【34Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1254158382/
□■市民マラソン＆ロードレース【33Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1250326869/
□■市民マラソン＆ロードレース【32Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1245454873/
□■市民マラソン＆ロードレース【3１Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1242373493/

5 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:28:49.85

□■市民マラソン＆ロードレース【30Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1239670767/
□■市民マラソン＆ロードレース【29Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1236495086/
□■市民マラソン＆ロードレース【28Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1234744650/
□■市民マラソン＆ロードレース【27Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1233188840/
□■市民マラソン＆ロードレース【26Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1230333659/
□■市民マラソン＆ロードレース【25Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1228350727/
□■市民マラソン＆ロードレース【24Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1227021759/
□■市民マラソン＆ロードレース【23Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1225235692/
□■市民マラソン＆ロードレース【22Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1220933310/
□■市民マラソン＆ロードレース【21Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1214828207/
□■市民マラソン＆ロードレース【20Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1211444842/
□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1207013200/
□■市民マラソン＆ロードレース【18Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1204236839/
□■市民マラソン＆ロードレース【17Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1201873784/
□■市民マラソン＆ロードレース【16Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1196566766/

6 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:29:22.44

□■市民マラソン＆ロードレース【15Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1192796613/
□■市民マラソン＆ロードレース【14Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1182336503/
□■市民マラソン＆ロードレース【13Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1174950012/
□■市民マラソン＆ロードレース【12Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1169614179/
□■市民マラソン＆ロードレース【11Ｋ地点】■□
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1162290261/
□■市民マラソン＆ロードレース【10Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1141504713/
□■市民マラソン＆ロードレース【9Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1135380360/
市民マラソン＆ロードレース【８Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1127054633/
市民マラソン＆ロードレース【７Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1108031897/
市民マラソン＆ロードレース【６Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1099890308/
□■市民マラソン＆ロードレース【5Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1084441178/
□■市民マラソン＆ロードレース【４Ｋ地点】■□
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075435326/
□■市民マラソン＆ロードレース【３Ｋ地点】■□
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065253482/
☆☆市民マラソン＆ロードレース【２レース目】☆☆
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047439626/
市民マラソン＆ロードレース
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1031233065/

7 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:30:20.10

8 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:30:54.54

ウルトラマラソン5キロ地点―第1エイド―
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1336372281/
トレイルランニング
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1236078440/
ハーフマラソン専用スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1298475390/
【Runnet】ランネットの大会レポを語るスレ３
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1332288963/
ジョギング・ランニング雑談スレ 15
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1338907552/
【防風】ランニングウェア総合 part5【透湿】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1325554914/
【履いた】ランニングシューズ批評スレ 33【感想】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1336026421/
ランニングシューズ質問スレ13足目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1336536294/
【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★6
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1332086343/

9 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:32:32.66

【大会検索・エントリー・その他】
ランネット
http://runnet.jp/home.php
スポーツエントリー
http://www.sportsentry.ne.jp/top.php
JTBスポーツステーション
https://jtbsports.jp/
チャレンジレースエントリー
http://challenge.toyosystem.co.jp/entry/
ジョグノート
http://www.jognote.com/
ランナーズバイブル
http://www.runnersbible.info/
42.195km.net
http://42.195km.net/
オールスポーツコミュニティ
http://allsports.jp/
RBSスポーツボランティア
https://rbssvs.jp/volunteer/
ルートラボ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/

10 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:34:03.74

リンク切れとか見てないです。

テンプレ終了

11 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/10(火) 22:55:52.42

ﾗｰﾒｿ旨かった。

12 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 01:03:41.34

>>1 乙
>>7 現時点で
大阪マラソン 5km地点【国立文楽劇場】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1340822526/
神戸マラソン 7K地点【鷹取･線路沿い】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1341388739/

13 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 05:15:11.33

>>1もつ

14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 06:20:22.19

今年もサブスリーを維持

15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 08:05:34.88

>>1　乙
俺と同じ素人ランナーは熱中症に注意

16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 22:49:34.99

美しい
日々強くなる
俺の脚

17 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 22:54:17.56

この鈍足が！

18 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/11(水) 23:36:47.18

脚細ければそれだけ軽いよな
生まれつき脚だけ太くていくら走っても細くならないわ
北村さんとか柏原さんは脚太くても早いけど

19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 00:07:14.00

フルマラソン仕様の脚を作りたいんだが、１週間のメニューを

「休養→ジョグ60分→ＬＳＤ120分→休養→筋トレ＆ジョグ60分→ロング走20km→ＬＳＤ180分」

こんな感じで10月まで続けていこうと思うんだけどアドバイスある？
フルの自己ベストは3時間50分(初フル)で11月の大会でサブ3,5目指してます。

20 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 00:21:49.84

http://www.vill.iheya.okinawa.jp/detail.jsp?id=11779&menuid=4010&funcid=1

ムーンライトマラソン
進撃の巨人に見えてしょうがない

21 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 00:48:48.80

次スレないのに前スレ埋めたアホ出て来いやー。

22 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 01:22:36.83

>>19
腹筋、背筋等の自重トレ(いわゆる補強)は
時間があるなら毎日やったほうがいい

ジョグやLSDの日は短めのダッシュ(100-150mの流し)
を数本入れると動きがよくなったり疲れが抜けやすかったりするよ

レース１ヶ月前くらいからはペースを意識したメニューに変えるといいかもね

23 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 20:41:10.80

>>22
ありがとう。流しっていれたことないから早速入れてみる。

24 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:23:06.64

この鈍足が！

25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:25:34.58

あーうぜえ
荒れるから出てくんな

26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:33:51.02

脚を作る練習はLSDを中心にメニューを組むのが王道なんですかね？例えば同じ月間走行距離だとしてLSDを多くいれてるメニューとそうでないメニューとでは脚の出来が違ってくるのかそうでないのか疑問です。

27 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:44:45.20

よそで荒れてるからあまり触れたくない気もするけど、LSDは脚を作るトレーニングじゃなくて毛細血管やミトコンドリアの活性を高める目的のトレだよ。
まあ、そもそも脚を作るって漠然としてるけど。

28 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:52:00.19

>>27
自分の目的としてはフルマラソンの後半で失速しにくい脚をつくるためにはどんなメニューがベストだろうと考えていて、買った本にはLSDはゆっくりなペースで走るぶん、着地時間が長くなり丈夫な足ができるようなことが書いてありました。
マラソンのメニューを考えるのも正解がないぶん、難しいですね。

29 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 21:55:56.71

マラソンの後半で失速するのは脚のせいじゃない

ペース配分

30 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 22:00:23.98

>>20
へー、こんな大会もあるんですね
沖縄の離島じゃ絶対出られないけど、一度くらい走ってみたい
羽田から朝一の飛行機に乗ると、15時のスタートに間に合うのか？

31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 22:02:49.01

>>27
歳がいっても効き目があるのだろうか？
若さがないと駄目なんじゃ？

32 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 22:03:35.69

>>27
毛細血管が増えたり、ミトコンドリアの活性が高まるとどうなるの？

33 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/12(木) 23:55:45.28

これは見解のひとつに過ぎないけれど参考までに
http://www.overlander.co.jp/jitetore/jitetorehint20120227.html

34 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 00:14:26.85

こっちの方も参考までに
http://jogteam.com/labs/lec/seiri_03.html

35 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 00:21:55.08

もちろんLSDでもミトコンドリアと毛細血管は増えるので(PGC-1が増える)練習効果はあります

36 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 04:57:22.78

結局、時間が限られてる中で効果を出すには高負荷の運動をすることになるんだよな。
LTとか結構辛いし、VO2maxとか泣きたくなる。

37 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 06:42:58.11

だけど短時間高負荷の練習をしていると故障しやすくなる。

そのあたりは骨格とか含めて素質みたいなものもあるだろうな、
鈍足には鈍足の楽しみがあるわ、と諦めて
おもに低負荷の練習に勤しんでいる。

38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 06:59:55.57

低負荷でも長時間やってると故障しやすくなるなるよ

39 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 07:22:24.36

故障しやすくなる科学的根拠をだせよ

40 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 07:53:45.78

ここでも科学的根拠厨が湧いたかｗ
私は考えられません！反論も出来ません！しかし、気に食いません！私はアホです！って喧伝して回るのが流行りなのか？

足底筋膜炎、シンスプリント、ちょうけい靭帯炎、疲労骨折。ランナーの障害は大体回数由来だぞ。
当然、時間当たりの障害発生頻度は高強度トレの方が高いだろうが、そもそもこんなもん統計的に扱ってもしゃーない。怪我は怪我。

41 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 07:56:05.12

高負荷の練習は週1,2回で充分でしょう

42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 08:23:49.16

37だが、俺が書いた、高負荷の練習で故障しやすくなる、というのは一般論じゃないよ。
俺の話。これまでの実際の傾向。俺が一般論で言ったのだと誤解した人がいるなら言葉が足りなかったよ。ごめんな。
高負荷の練習で故障しにくくて逆に低負荷で長い時間走る方が故障しやすい人だっているだろう。人それぞれさ。
統計も科学的根拠も個人事情までは考慮してないことが多いと思う。

43 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 08:28:39.62

>>39
科学的根拠が出るまでなにもしなけりゃいいんだよ
それが安全

それと、お前がここに書き込みしてる科学的根拠を教えてくれ

44 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 08:51:12.60

まあ何にせよラーメン食ってもちつけ。

45 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 08:53:27.09

高負荷短時間トレーニングでも持久力は付けられる？

46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 09:07:22.53

結論として塩分とりすぎると汗はしょっぱくなる!！

47 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 09:10:15.68

だからバナナを食え！

48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 09:15:21.22

朝バナナはダメですか？

49 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 09:50:11.33

>>45
No

50 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 10:49:42.88

サブスリーの人達は体脂肪はやっぱり10％前後ですか？

51 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 13:08:40.55

>>45 >>49
>>33

52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 13:13:32.84

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1332225521/l50
日本代表とジョギングできる。

53 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 13:33:28.62

>>19
スピードトレーニングもまぜた方がいいよ
LSDとロング走だけだと、遅いペースでしか余裕度のある走りができない
km/5分をちょっと切るペースで42.195km走り通せるならスピードトレはいらんが
>>50
3時間切りなら10～14％ぐらい
サブ2.5なら男で3～8％ぐらいだっけか

54 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 13:57:46.48

>>37
>鈍足には鈍足の楽しみがあるわ、と諦めて
>おもに低負荷の練習に勤しんでいる。

発想が逆じゃね？
低負荷の練習しかやらないからいつまでたっても鈍足なんだよ

55 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 14:48:55.13

まあ、速く走るのが目的なのと長く走るのが目的なのは別だし。

56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 15:22:46.91

鈍足に限って、やれLSDだの、高負荷は故障しやすいだの言って
しょぼいウォーキングとか、食い物で速くなれると思ってるんだよな
こんなクソド素人のレベルで練習方法とか食い物とか考えても意味ねーっての

57 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 15:36:59.49

知らないみたいだから教えてあげるけどド素人も故障するからなｗ

58 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 15:40:19.16

フルのタイムでどのくらいから鈍足ですか？

>>53
そうですか、やはり10％前半まで絞らないとダメですね
と言うかサブスリーできる位になれば自然とそう言う体型になるって事ですかね

59 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 15:52:07.37

>>58
その手の話題でよく荒れるのを目にするけど、結局なにを基準にするかだと思う。
フル走り切る走力だけで一般人からは抜けてるし、世界記録を争えるランナーは皆無だし。

速い方はいくらか絞りやすいか？

60 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 16:34:36.90

>>59
フル走り切るだけで一般人から抜けてるってｗ
全く運動に縁がなかった女子アナでも走りきれるわ
自分はそこらの一般人とは違う！とでも思ってそうだなｗ
自意識過剰なんだよ、鈍足がｗ

61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 17:04:20.10

頭が悪いの定義なら簡単なのにな。

62 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 17:13:59.68

女子アナ舐めんな！

63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 17:26:21.76

女子穴舐めんな！

64 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 17:48:07.77

>>59
すいません、やっぱり荒れてしまいましたね

65 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 18:27:11.68

そのフルが別大ならならともかく、東京なら「走りきれなかったら一般人未満」だろ。

「一般人から抜けてる」と言えるのはサブスリーからじゃね？

66 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 18:32:48.85

いやいや
歩かず、走りきれたら一般人から抜けてるだろ

67 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 18:44:26.56

それはないわ

68 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 18:57:10.00

釣りっぽい
エリックワイナイナ

69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 19:06:52.90

２０～６０歳の男女日本人を無作為で集めてフルを走らせてみたらよい。
サブ５で１割、サブ４で５％いかないだろう。

当然、半年くらい効率的なトレーニングをすればほとんど誰でもサブ４は可能なのだが、
それと一般人がいきなりサブ４で走れるというのは全く別の話。

70 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 19:22:05.01

＞フル走り切る走力だけで一般人からは抜けてるし、世界記録を争えるランナーは皆無だし。

文の後半を完全に無視してる自称俊足ランナー()たちｗ

71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 19:33:45.82

アナ舐めるなw

72 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 20:01:04.04

最近、大雨降りすぎだろ。また家まで泳いで帰るはめになったわ。

73 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 20:34:08.98

>>58
あたしゃ体脂肪19パーセントとかだけどぎりぎりサブ3だよ。
心肺が強ければなんとかなんじゃないかな。

74 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 21:17:16.91

>>54
>低負荷の練習しかやらないからいつまでたっても鈍足なんだよ

うーん。個人事情とかがあるだろうなあとか想像できないのかなあ。
学生時代に膝を故障して以来、一所懸命に走るようなのはダメなんだわ。
だから50歳を超えた今でもぼちぼち走るよ。

昼間に２ちゃんねるに書きこんでいるってことは学生さんかな。
伸び盛りのトレーニング中だろうから、効率の悪いことは嫌いなんだろうね。
すごくわかるよ。頑張って。ただし、酷い故障はしないように気を付けて。

75 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 22:54:49.02

20代のときのような練習なんて年齢かさねたらできないし。
何歳になっても続けていられるように、走って楽しい、ってのがいいよ。
もちろん個人によって内容は異なるけど。
医療費、健康保険使わないように健康志向で。

76 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/13(金) 23:21:10.70

サブ3の人はサブ3.5を鈍足といい
サブ3.5の人はサブ4を鈍足といい
サブ4の人は4時間台を鈍足といい
4時間台の人は5時間台の人を鈍足といい
5時間台の人はランニング初心者の人を鈍足という

77 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 00:39:10.39

サブ2.5の人はサブ3を鈍足といい
サブ2:10の人はサブ2.5を単なる市民ランナーといい
サブ2:04の人はサブ2:10をメダル獲得の望みのない雑魚という

78 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 01:23:28.73

つまんねーながれ

79 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 06:04:56.60

サブ6のおいらは、地方の大会出まくって
エイドで名物食ってスポドリ飲みまくって
沿道からの熱い声援を背に、観光がてらのんびり走って
もう最高のレースを楽しんでるな。

80 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 06:16:08.17

中高年のウルトラランナーは年齢的にもう自己ベストタイム更新は
期待できない反面、景色や沿道の声援やエイドでの飲み食いを
楽しんでる人が多いんだろな
サロマで毎年ブルー入りの人が多いのも分かるような
そういや今年は30代後半の能城さん（ウルトラのサブ7）もブルー入りしたなぁ

81 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 06:20:57.04

これでも必死に頑張ってるんだけどな。
そういう風にしか見られんって、寂しいもんだよ。

82 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 06:51:37.76

>>81
いやいや、他人の目なんか気にしなくていいでしょう。
全ての人に、あなたが頑張っているように感じてもらうなんて、無理っすよ。
一定の割合で、なんでも批判的にしか見られない人はいるし、そういう人に限って声がでかい。

それに>>80は決して批判的な話じゃなくて、楽しみに対する多様性もいいなあ、という話だと思うよ。

まあ、自分の目標に向かって必死こくのを楽しもうぜ。

83 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 08:54:00.36

楽しみなんて人それぞれだろうに。自分の価値観押しつけはリアル社会でもうざがられるだけだ。

84 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 09:23:37.12

>>27
だから足が出来るんだろ？アホですか？

85 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 09:24:43.12

>>19
毎日だらだら走っているだけじゃん(@￣ρ￣@)

86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 09:29:35.58

陸上競技出身のランナーに記録至上主義のやつが多い気がする。
特に若いランナーに自分より遅いやつを虫けらのように言うのがいるな。
同じような陸上出身のやつとだけつるんで自分達は他の雑魚市民ランナーとは違うんだって顔してる。
そんなやつは年取って記録が落ち始めたら、屈辱に耐えられなくなって走ること自体、止めてしまうんだよね。
マラソンが早いからって何の得にもならない市民ランナーは楽しんで走ることが一番。
楽しめなきゃ、こんな苦しい事やる意味がないよ。

87 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 09:35:49.36

そう思い込んで自らのプライドを保とうとしてるんですね、分かります。

88 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 10:00:47.71

言いたいことはわかるが
ここ陸上競技板だからなぁ

89 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 10:46:54.42

競技志向のないやつは他へいけや

90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:28:27.15

そうそう、4時間すら切れないのに、マラソン走りきったと言うのは、ちょっとどうかと思う

91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:34:49.26

そやな。競技思考のないやつは下層、コスプレスレへいけ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1340407641/l50

92 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:37:51.59

市民マラソンのスレで競技思考のないやつは下層とかふざけんなボケが

93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:42:18.99

でも実際のところ陸上競技って絶対記録主義だけじゃないよね。
自分や仲間との相対記録を競ったり、歳をとったらとったで、どれだけ落ち幅を小さくできるかって楽しみもある。
アマチュアスポーツなら、限られたリソースの中で自分の記録を楽しむやりかたもある。

絶対記録にしか価値がないなら、そんなスポーツは世の中から消えるよ。

94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:47:38.05

>>89
>>1も読めない能無しが偉そうに語るな

95 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 11:55:35.61

マラソンは競技しか認めないという奴は市民マラソンにでるな
おまえらは市民マラソンに『ださせてもらってる』んだよ
勘違いするな

96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 12:01:03.11

まーた、いつものキチガイが来て荒らしてるのか。
市民マラソンスレで競技者以外は書き込むなだと？
精神科にいってこいクズが。

97 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 12:09:00.20

この基地害どうでもいいことに噛みついて荒らすよなｗ
放射能、爺、今度は競技者が云々ｗ
スレを仕切りたがるしうざすぎるｗ

98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 12:51:23.35

>>96
鈍足うざい
消えろ

99 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 13:17:52.48

言っとくが陸上競技出身だから何だってんだ糞が

エリートになれなかった落ちこぼれが一般市民レベルに来て陸上選手面するな

ドサ回りに落ちぶれた芸能人が過去の栄光の話ばかりしてるようなもんだ

氏ねよ

100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 13:39:42.49

今日も暑いな
走り終わった後の自分へのご褒美のラーメンのために頑張って走ってくるか

101 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 15:01:28.80

>>99
言い得て妙ｗ

102 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 16:12:45.23

>>98
ん？おまえが消えろや！
この鈍足が！

103 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 16:32:05.23

こういう輩って、草野球や草サッカーでも一定割合いるんだろうなあ。
まだマラソンは個人競技の分だけマイペースでやりやすいからいいけど、
趣味レベルの団体競技で１人でハートマン軍曹みたいなことやってたら、チームが解散するか、追い出されるかのどちらになる。

104 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:26:42.22

鈍足なくせに口だけ達者でなんの科学的根拠も無い自己満足のトレーニングして
『個人事情』だとか『楽しんで走ることが一番』といいわけばかり
そんなおまいらにアドバイスしてやる
これからは大人しくウォーキングでもしてろ

105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:45:00.95

>>104
それはお前が決めることではない
消えろ

106 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:46:40.80

おまえ飼育員だろ？ｗ
こっちに来るな、シッシッ！

107 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:48:01.78

とりあえずみんなでラーメン食べて落ち着かないか？

108 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:52:50.20

>>104
この前、ジジイがつまらないとかバカみたいに騒いでた荒らしですか？

109 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 17:59:19.85

>>90はおかしい、
完走というなら全部走れ、と言うべきだろ。
そのかわり完走できなければ意味が無い、
と他人が言うのはおせっかい。

110 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:02:01.14

３時間で走ろうが７時間で走ろうがここは市民マラソン板。速いから偉いと思ってるバカは痛すぎる。

111 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:04:10.94

>>108
ジジイを批判してるのは俺だよ
このキチガイとは一緒にするな

112 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:09:00.16

よくわからないが、キチガイが二人いるってことなのか？

113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:12:44.74

>>112
うん、なんかよくわからないけどｗ

114 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:14:08.32

あのな、勘違いエリートとか放射能危険厨で屁理屈こね回すアホはキチガイ認定でかまわねえけどな

ジジイに関しちゃ荒れる原因はジジイだぞ

115 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:17:10.99

>>114
ジジイに悪意はないんだからスルーしてやれよｗ

116 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:24:07.05

>>111のカミングアウトにワロタw

117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:28:41.53

>>116
だってな、この前のレスから誰か知らないが
ジジイ批判＝鈍足呼ばわり勘違いエリート＝放射能危険厨
みたいなこと勝手に決め付けてるようだから
少なくとも俺は違うんだぜと主張しておかないとさ

俺が嫌うのはジジイだけだぜ

118 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:32:34.22

よくわからないが、荒れた状況は脱したみたいだｗ

119 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:36:46.30

>>111は流れを変えるために一芝居打ったんだろ。うまいな。

120 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:42:27.15

４人ぐらいしか書き込んでなさそうｗ

121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:45:21.35

>>120
まあこのスレは8割が俺の自演だからな

ちなみに雑談スレは9割が俺の自演だ

122 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:50:26.64

じゃあやっぱりキチガイは１人なのかwww

123 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 18:51:48.95

>>119
芝居じゃねえって
そんなメンドくせえことするかよ
俺はジジイとその取り巻きが死ぬほど嫌いなんだよ

124 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 19:04:41.95

ラーメン食うか？

125 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 19:11:11.68

ラーメンやめるならランやめる
俺はそれ程のラーメン好き

126 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 19:17:13.12

乞食はさっぽろ一番インスタント味噌ラーメンで我慢しとけ

127 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 19:27:41.27

>>106
だよなｗ

128 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 20:35:24.05

千葉アクアライン、結局パスした。
35km過ぎの40m登りってそりゃない。
ギリランナーの俺には無理です。

129 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 20:56:23.41

104はなんだか余裕がない人だね。
人生の情熱のほとんどを陸上競技に捧げないと気が済まないみたいな。
でも、たぶん陸上競技の神様は104のことなんかこれっぽっちも見ちゃいない。
本人もそれは分かってるから荒むんだなあ。

130 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 21:00:38.09

ここは便所の書き込みｗ

131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 21:10:08.21

>>126
サッポロ一番なら塩だろう。

132 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 21:11:07.34

つくば、金払うの忘れてた。
もうだめだな

133 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 21:11:38.56

>>132
ざまあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

134 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 21:49:47.52

今日の夕食
・横浜家系ラーメン大盛り海苔トッピング
・チャーシュー飯
おいら幸せ

135 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 22:37:44.37

>>132
富士山がキミを待っているw

136 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 22:55:54.87

ランナーはほんとにラーメン好きだなw
これから一生、ラーメンか甘い物のどちらかしか食べれないと言われたら
どっちとる？
俺は甘い物。
ラーメンは、うどんやそばでも代わりになるけど、甘い物食えないと死ぬw

137 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 22:57:39.33

甘いものに決まってんだろうが！

138 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 22:59:13.56

ラーメン一択
ラーメンやめるならラン甘いものやめる
俺はそれ程のラーメン好き

139 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:02:02.16

そんな生活してたら病気になるんじゃないか？
若いうちはまだマシかもしれんが

140 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:02:10.93

甘いものは嫌いだからラーメンだな。
健全とラーメンを食べ続けるために
走っているのかもしれん

141 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:03:46.93

走り終わってからいきなり甘いもの出されても食べられないな
ラーメンなら二杯は食える

142 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:05:40.99

この度は50分スレの豚人がご迷惑をかけてすみませんでした。監督不行き届きかと思います。
我々は人間界としてのタイムを残すべく頑張る家畜団体ですが、人様には迷惑かけるつもりはありません。
いつかは速くなって競技者としてタイムを残しますので宜しくお願い致します。

143 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:06:39.27

ラーメンって貧乏くさいな
俺はカレーのほうが好き

144 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:07:19.56

マラソンしてれば暴飲暴食してもいいってわけでもないだろ
ラーメンとかカレー2杯は暴食の域だろ

145 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:13:10.26

しょうもない食事制限するほうが体に悪いわｗ

146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:29:45.90

ラーメン2杯はないけど
大勝軒大盛はありだな

147 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:38:27.64

大勝軒って基本不味いよな

148 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:40:35.40

マラソンとラーメン二郎を強烈に愛してる奴いる？

149 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:44:14.27

二郎はネットの話が怖くて入れない
客に追い出されるとか、急かされるとか

150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:46:42.52

>>141
何言ってんだ。走った後の甘い物は最高だぞw
寒いときのおしるこや甘酒、暑いときのアイスはこの世のものとは思えないほどの美味しさだ。

151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/14(土) 23:50:54.27

個人的には夏は走った後のミニストップのハロハロ宇治金時が一番。
あんこの甘さと白玉の歯ごたえがたまらん。

152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 00:17:37.56

スイーツ（）ランナーうぜえよ

153 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 00:33:57.54

いつまでラーメンとスイーツの話をしてるんだ、この鈍足が！

154 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 00:46:17.66

川内優輝選手見習えよ

155 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 00:52:20.65

川内だってラーメン食うわい

156 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 01:23:20.45

>>142
飼育員は巣に帰れ！ｗ
シッシッ！

157 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 01:31:55.99

病院に帰って頂きたい。

158 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 06:09:49.82

おめーらさ、走るとき音楽聞く系？
俺は聞くけどなんのmp3プレーヤーで聞いてる？

159 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 06:27:33.75

iPhone

160 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 06:36:12.21

161 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 06:42:53.79

>>93
>自分や仲間との相対記録を競ったり、歳をとったらとったで、どれだけ落ち幅を小さくできるかって楽しみもある。
保坂さんはその意味で神だな
俺も三～四十年後はこういう走れる高齢ランナーでありたいものだ

162 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 06:59:05.89

音楽聴くのめんどい

163 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 07:27:48.00

男ならラジカセを肩にのせて走れ！

164 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 07:40:55.99

昔はシャッフルで音楽聴いてたけど今は聴いてない
音楽欲しい時は脳内プレイヤー

165 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:01:12.53

なんちゅう‥アナログ人間だらけ

166 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:05:12.53

吉田拓郎の曲はテンションが上がりグー！

167 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:21:12.02

ipodnano

168 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:36:23.76

音楽とか無しで２時間も３時間も走る奴って何を考えて走ってるの？
大会とかだと周りの空気とかもあるだろうけど

169 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:42:57.04

音楽に全く興味が無いので

170 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:48:57.29

本読みながら走れたら1番いいんだけどな。

171 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:51:13.28

景色や風や周囲の音を楽しみながら走ってるよ。
遠出でも周回コースでも同じ。
都市部で寂しくないから音楽聞きながら走る必要もないし、
安全確認は聴覚にもかなり頼るので、怖くて音楽なんて聞けない。

172 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:54:50.08

>>170
近所に新聞読みながら走るおじさんがいたなw

173 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 08:55:31.28

>>168
「今日は暑いな……左膝に違和感？……いや大丈夫だった……廃品回収車うるせえー……
　……うぐいすホーホケキョ……ホーホケ？で終わりかよw……ペース飛ばしすぎたか……
　……おばさん太りすぎだろ……息が上がってきた……今日は10kmでやめるか……
　……暑いなﾊｱﾊｱ……（以下１時間５８分省略）」

174 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 09:00:58.10

>>173
すげーわかる。
自分は脳内どころか、うっかり声に出しちゃうときもあるけど。

175 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 09:05:38.83

>>168
音楽聴きながらの人は走るとき何を考えてるの？

176 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 09:16:53.45

>>173
臨場感あってワラタ

走っている時って何も考えられないなあ。シンドいとか位は考えられるけどうまく考えが纏まらない
よく知っている曲が脳内で流れてもサビ以上はなかなか進んでくれない

177 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 09:19:04.20

>>171
２つの事を同時に出来ない不器用な人なんだな
音楽聞いてても周りの音ぐらい聞こえるがな

178 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 09:24:48.15

俺も書き出してみたけど面白くないので止めたｗ
腹減った暑い辛いペース距離フォーム犬猫鳥花ジジイババアデブブスかわいい膝靴ひも足首
この辺のワードで8割はカバー出来る。

179 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 10:04:49.39

俺は音楽を聞かずに禅の境地で走ってるな。
座禅と似たような感覚だ。

180 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 10:04:56.06

名著を朗読するソフトが売っているから、それを音楽プレーヤーで
聞きながらロング走をしてる知り合いがいる。

俺はペースを考えながら走るな。5秒/kmペースが落ちたから次の1kmは5秒アップ
とか、フォームが崩れてきたかなぁ～とか、大会でのペース配分とか、etc

181 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 10:07:54.95

大会の時は女性ランナーの太股を見てるので
音楽は要りません！

182 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 10:12:36.93

>>175
何も考えないでいいように音楽を聴くんだぎゃや

183 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 10:27:41.20

>>173
あー。俺もそんな感じのことがある。リアリティありすぎ。
景色、体調、フォーム、周囲への注意、思索など、いっぱい楽しんだり考えたりできることがある。

184 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:11:48.79

嬬恋高原キャベツマラソン、まだ出た事ないんだけどそんなにきついコースなの？

185 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:15:49.85

もう2週間ランニングしてないんだが、皆さんはそういう時期ってある？

186 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:26:06.16

>>185
ある。入院したときだけど３週間走れなかった。

187 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:35:26.37

>>184
アップダウンいっぱいあるぜぃ

188 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:46:52.32

風邪こじらせて３週間ぶりに走ったけど、体が全然別物になってた。

189 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 11:58:42.64

サイボーグにでもなったのか？

190 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 12:00:05.25

>>148
月例赤羽の後に二郎を食べて帰るのが、月一の楽しみ

191 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 12:10:38.75

>>186 >>188
俺は2週間走らなかった事があるかどうか聞いたのであって、3週間なんて聞いてない
ちゃんと文章読んでくれ

192 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 12:27:44.65

↑何様？

193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 12:36:20.65

奥様

194 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 13:03:49.83

マジ基地

195 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 14:43:53.72

>>182
音楽聴いてないけど
何も考えてないよ

196 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:27:00.41

ビックソマソテョコをまとめ買いしてしまった。。当時は安かったが今の値段は80円越えてたお。
LSD３時間などのポイント練習を終えた後に自分へのご褒美として１袋ずつ開ける予定。

197 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:28:03.94

しょぼすぎるご褒美ｗ
これがワープアか・・ｗｗ

198 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:32:43.60

ラン中に考えるのは、ペースのこと
前方地面の状態（汚いものがないか、デコボコがないか）ぐらいしかない

それ以外の生活のこととか考えると
必ずと言っていいほどコケる

199 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:48:34.21

今月に入ってからペースがまったく上がらなくなったわ。10kmしか走ってないのにバテバテ。去年でもここまでペースは落ちなかったけどなぁ。

200 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:52:53.39

　俺は人類初の世界方程式を考えながら走ってる。

201 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:56:11.78

俺はラン中自分の脚に見惚れている
かっこいいなあ、なんて

202 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 15:58:37.53

今日は醤油か塩か味噌か、はたまたとんこつか…真剣に考えながら走ることが多いな

203 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:09:28.75

道マラ出るのに最近全く走る気にならね

204 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:15:22.12

小布施　今年は日差しがあまりなくて結構満喫できた

205 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:17:33.63

鈍足を抜くことが多いので、次はどんな罵声を浴びせようか考えながら走ってる

206 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:24:08.62

しろいし蔵王高原マラソン走ったことある人いる？
RUNNET見る限りけっこうきついコースらしいんだけど、どんなかんじだった？

207 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:24:35.35

大丈夫　みんな負け組

208 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:42:07.98

>>191
2週間走らなければ、3週間走らなかったとはいえないが、
3週間走らなければ、2週間走らなかったといえる。
数学でいう十分条件。
よって、>>186も>>188も何ら間違っていない。

209 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 16:47:21.70

>>199
俺もだ。
しかし逆に考えるんだ。これから暑さに慣れていく。ちゃんと走れるようになる。きっとそうだ。

210 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 17:05:08.54

>>196
なにそれ？美味いの？

211 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 19:22:06.10

>>196
ほんとか知らんけど懸賞法？かなんかの都合で、
おまけの価格に占める割合が高すぎて値段を上げざるをえなくなったらしいな。

212 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/15(日) 20:21:02.40

>>206
去年走った
折り返してゴール手前の2～3kmかな
かなりきついずっと登り坂
ペース配分考えて走れば何とかなる
タイムを狙う大会ではないが楽しいよ
アイス一人一個くれるｗ

213 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 00:19:48.69

>>212
ありがとう！
それにまだ暑い時期だしのんびり景色楽しみながら走るわ

214 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 06:36:25.32

>>196
ビックソマソテョコより神羅万象テョコ

215 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 09:28:04.64

おまんことは何か？という難題を真剣に考えてると
３時間ぐらい走り続けてしまことがある。

216 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 09:36:14.64

ガードレールの柱は一定間隔で跨ぐ・・跨ぐ・・跨ぐ・・あ、踏んじゃった、やり直し
石の継ぎ目は踏まない・・踏まない・・踏まない・・あ、踏んじゃった、またやり直し

これで2時間は走りきる

217 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 09:37:38.13

ヤヴァイ、ふくらはぎの内側がいてーよ
シンスプですかね？

218 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 09:56:18.62

シンスプは弁慶の泣きどころの真ん中くらいじゃなかったっけ？

219 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:06:22.10

シンスプリントが治る食べ物を教えて下さい

220 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:15:46.79

>>219
味噌ラーメンと言いたいところだがマジレスすると塩ラーメンだ。

221 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:18:44.90

>>215-216
他の人が言わないから、敢えて言ってやると
その書き込み面白いと思ってる？つまらん、消えろ

222 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:28:24.53

>>219
バナナ喰え、バナナ！

223 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:31:59.93

　鳥の胸肉とオレンジジュース。良質タンパクとビタミンを同時に取ると直ぐ治る。
炭水化物（米）や脂質を制限したらだめだよ。脂質も大事だから。

224 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:50:11.36

>>221
面白いとか面白くないとかじゃなくて
走ってるときに何を考えてるかってこと。
つまらないと思われても俺はお笑い芸人じゃないから

225 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:53:50.15

>>221
結構気に入ってるけど？
ある意味深い話だなと思うが

226 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 12:59:40.30

つか216はあるあるwだわ

227 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 15:46:20.02

暑くて富士登山競走（山頂コース）に向けた未舗装トレイル練習がつらい…。
5月くらいからコツコツやっとくんだった。
5合目コースなら馬返しまでのロード区間の貯金で押し切れるんだけど。

228 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 15:49:24.08

>>223
ありがとうございます。鶏肉を中心にタンパク質多めにとってみます。

229 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 17:04:18.54

最近調べてたんだけど、豚ヒレ肉もよさげ。
バリンロイシンイソロイシンもしっかり入ってて
すっげ低脂肪。だけどスーパーで見てみたらすっげﾊﾟｻﾊﾟｻしてそう。
どうやって食うべ。

230 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:03:26.49

>>229
ラーメンにトッピングすりゃいいだろう
汁と絡んでパサパサが気にならなくなるぞ

231 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:10:31.89

>>219
下品かもしれないけど女だよ女。
居るのと居ないのでは当社比3%くらい治りが早い。

232 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:21:54.77

>>230
そうか、背脂たっぷりのラーメンに乗せればパサパサも解消。

あかんがな。

233 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:24:20.92

>>229
片栗粉で下こしらえすると美味しいよ！

234 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:37:34.67

今日は6キロ走って高校野球見てまた6キロ走って、
美味しいラーメンを食べて来ました
幸せです

235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:38:27.17

もうマジラーメンの話題どうでもいいからやめてくれ・・

236 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 18:57:52.63

ﾗｰﾒｿをdisるとは何様

237 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:06:16.26

ビギナーからシリアスラーメンまで
市民ラーメンとラーメンロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
※食べるのが遅い選手を貶めるような書き込みは禁止

238 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:11:08.96

まじうぜえ・・・そんなにラーメンが好きならラーメンと結婚しろ！

239 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:11:21.98

ラーメン好きのランナーは早死に
ザーメン好きのランナーは長生き

240 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:13:40.62

ラーメンやめるならランやめる
俺はそれ程のラーメン好き

241 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:25:44.09

>>240
もうすぐ人間やめることになるよ

242 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:33:48.30

ラーメン屋のバイトを色々やったが、何処も作り方がいまいち不衛生だから
おれは外食ではラーメンは食べないな。
　基本的には衛生的なんだが、バイトが汚い。しょんべんしても手も洗わんし、、、

243 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 19:39:23.84

NHKでケニアのマラソン軍団の特集やっとるよ

244 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:20:03.89

ケニアの選手がうまいラーメン屋をめぐる内容のやつか

245 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:25:33.17

お前らの血液はドロドロだろうな

246 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:32:16.37

つま先から着地して足痛める人多発しそうな内容だった

247 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:37:51.62

つま先、小指だな。よし明日から勝てる

248 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:46:56.52

彼らはつま先着地に耐えうるナントカ筋が子供の時からの環境で鍛えられてるってことだよ

249 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:48:18.80

つうか今時思いっきりかかと着地なんて市民ランナーでも希少だろ．．．
フォアまでいかなくてもせめてミドルだろ

250 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:49:24.02

ミドルつーかフラットだな

251 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 20:56:50.73

飛脚走法で頑張る

252 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 21:07:04.82

脚の外側で着地するのは何走法？

253 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 21:13:42.43

道マラに川内選手登場

254 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 21:48:52.49

>>252
末續だな。

255 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 21:49:28.23

ヤッベ、リンクミスった。

256 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:02:07.08

　原理的に考えたら、山本の着地の方が省エネだろ。マカウはつま先で着地するから
その分、足先の細い筋肉で衝撃を吸収している。山本は、大たい骨回りの大きい筋肉で
衝撃を吸収している。当然大きい筋肉で吸収した方が疲れにくい。
　それに衝撃を吸収してしまうと反発して推進する力が生まれない。だからマカウの
つま先着地が省エネ（ランニングエコノミーいい）とは限らない。つま先着地のメリットは
別にある。調査は完全に間違った結論を出している。

257 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:13:51.07

>>256
いろいろ可笑しい

258 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:16:30.96

番組によれば山本に比べて
・つま先で受ける筋肉が発達している（実測）
・着地はソフトで衝撃は小さい（実測）
・つま先着地でスムーズな（無駄のない？）走り
・その結果、乳酸発生は少なくスピードは落ちない（実測）

なのでその筋肉が発達してなければ痛めそうだな

259 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:29:38.51

じゃ騙されと思ってビブラム買っちゃおうか

260 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:36:25.39

「衝撃を吸収」と一言に言うが、曖昧すぎるんだ。
「スプリングで衝撃を吸収する」←表現としてありだろ?
「無反発ゲルで衝撃を吸収する」←表現としてありだろ?
でも両者の「吸収」は全然違うものだ。
「衝撃を吸収してしまうと反発して推進する力が生まれない」←この「吸収」は後者だ。

261 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:38:25.84

>>256
一度裸足で走ってみ。

262 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:51:44.51

>>258
上3つと最後のつながりがよくわからん。

263 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 22:57:14.49

>>259
適性は人によるんじゃね?
靴を代えたって素質の壁は乗り越えられないよ～。

264 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 23:01:36.49

とりあえず、2′56″/kmで走ってるやつから導いた結論をそのままあてはめられるわけがないわけで。
俺もそのペースで走ったら踵つかないけどさ。

265 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 23:55:01.01

ラーメンからの走法

266 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/16(月) 23:56:05.16

>>262
筋肉に余裕あり衝撃の小さい走法で筋肉が疲労しにくい（乳酸が発生しにくい）ってことかな？

267 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 00:14:15.00

さっきＮＨＫの２時間３分台の黒人選手の見とっての、、、
俺は陸上は素人じゃが、つま先着地でマンションの周りの５キロの周回コー
ス走って見たんじゃが・・・
１３分８秒じゃった。
やっぱり効果あるんじゃのう。

268 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 01:36:06.19

日本記録じゃねぇかｗ

269 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 01:37:18.33

オリンピックくに行けるじゃねぇか、と釣られてみる(沙*･ω･)

270 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 06:49:36.40

「5キロの周回コースを走った」とは書いてるが「5キロ走った」とは書いていない件

271 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 07:30:07.68

>>270
家から日本一周のルートを走った。13分8秒

でもいいのか？

272 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 12:41:44.06

それじゃ13分8秒が何なんだ

273 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 12:44:31.03

>>256は四角いタイヤを装着した自動車で気持ちよく走るんだろう

274 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 13:17:13.67

昨日のミラクルボディで長年の疑問に答えを得た気分
黒人選手がなぜあんな軽やかに走れるのかずっと不思議だったが
着地が違うんだな、だから足の動きも違う

275 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 19:46:51.94

>>274
http://www.nhk.or.jp/kaisetsu-blog/400/125618.html
これも合わせて読むと面白いかも。

276 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 20:20:35.11

>>274
いや足の動きが違うから、着地が違う。

277 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 20:46:07.21

クロカンをまめにすればケニア人とは言わないけど
速くなる、スピードを長く持続できる、故障少なくなるみたいな効果ありますよ
シューズはキロ5分くらいの走りでもソーティークラスがお勧め

278 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 21:08:39.45

福士は皇帝ゲブに前足着地をやれと命令されてしばらくやってたけど挫折してたね
日本の実業団のトップレベルじゃ真似できないってことなんだろう

279 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 21:18:07.06

黒人と日本人なんて一般人からして全く体型違うやんけ。

280 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 21:19:22.17

踵から着地すると足首グキッてやっちゃう危険がある凸凹の未舗装路を走り込めば自然と爪先着地になるかな？

281 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 21:25:24.47

むしろ衝撃を路面が吸収する&滑りやすいから爪先から着地なんかしない気がする。
人によるんだろうけど俺はベタ足か踵で着地するな。

282 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 21:30:39.51

土の路面でも平らだと踵気味になりますよね
でも、デコボコしてるとコソ泥みたいに前足着地になるな

283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 22:28:15.48

下り坂だと、嫌でもかかと着地はできなくなるよ。
それでもやってたら、足首捻挫する。

284 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 23:01:58.79

下り坂って一緒くたにしてる時点でほとんど山に入ってないのがわかるわ。

285 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 23:04:57.23

再放送予定
http://www.nhk.or.jp/special/miraclebody/index.html

286 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/17(火) 23:10:33.45

下が石が敷き詰めてあるアップダウンの激しい遊歩道を走ると、実際につま
先着地になる。
俺の場合は、そこは石の大きさがまばらなので気を抜くと捻挫するので慎重
に走る様になった結果がつま先着地だった。
最近はアスファルトのアップダウンばかり走るので、目に見えて走りが小さ
くなった。(タイムが落ちた)

287 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 07:57:37.26

>275
おもろかった。　ナンディにタラウマラを覚えとこ。

＞２７３
　馬鹿だな。どんな走り方をしようと仕事量は同じだよ。一点の荷重だけを見て、効率が
いいかどうかなんて判断はできない。爪先走りが効率がいいなんてことはない。
強い筋肉が強い荷重を受けるように走った方が効率がいいに決まってる。

288 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 08:36:59.19

↑爪先着地で生まれた弱い荷重を少ない仕事量の筋肉で処理すると速く長く走れるよ
マカウに聞いた話だけどね

289 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 09:37:33.65

一般人が真似出来るかどうかは別として、マカウの言う事の方が信頼はできるな

290 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:06:05.66

先月から走り始めて、週2回10㎞を1時間ジョギングしています。
目標2時間切りで10/21のハーフに出るんですが、
更に3週間後の11/11のハーフ出場のスケジュールって厳しいですか？
初心者には無謀ですかね？

291 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:13:20.64

全然問題ないよ

292 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:20:47.75

んなこたぁない

293 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:27:23.86

ん？　何か問題ある？　ああ目標タイムか。こりゃ失礼しました
「スケジュール的には全く問題ない。」に変更します

294 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:41:53.16

>>291-293
ありがとう。
レース出た事ないんで中3週間が不安だったんだけど、どっちもエントリーします。

295 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 10:47:21.44

>>294
迷ったらエントリーしておいた方がいい
一つ出てまた走りたくなっても、その時はもう来シーズンになってしまうこともある

296 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 11:13:41.03

10kmでマラソン未経験者が手始めに50分目指すのと、30分切りを諦めた大学陸上部はどっちが惨めな人ですか？

297 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 12:31:54.70

>>296
諦めずに頑張れ!!

298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 12:34:28.45

ここでしか質問できない>>296が惨め

299 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 13:01:06.79

豚人どもこっちにまで飛び火させんなよ。
あっちは50目指す55分のやつや60もいる単なる豚の寄せ集め。30台から秒単位の争いしてるのとはわけがちけー。
痩せるために走ってんのと一緒にすんなデブ。シャルウィーダンス？

300 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 13:06:51.58

>>296
惨めなのは>>299

301 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 13:23:10.24

【野球】立教大野球部員（19）　府中市の公園で40代女性に抱きつき逮捕
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1342536820/

302 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 21:04:45.99

>>296
惨めかどうかなんて、他に楽しみがあればどうとでも変わるよ。

303 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 21:07:25.12

まあ50分なんて目指すほどのもんじゃないけどな。
富士山登る！って言ってるのと変わらん

304 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 21:34:29.19

>>303
豚人の悪口言うなよ。彼らは運動不足の肥満体で絶望的に運動神経がないオッサンなだけ。
急に噛んだりはしない。
好物はソーセージ。
気になったら生態覗きにKREVA

305 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 22:09:38.19

今日の2時頃、顧客との会談からの帰りのことだ。
信号待ちで車窓から炎天下の公園を眺めていると、上半身裸の若者たちがキャッチボールをしていた。
歳の頃は20代半ばだろうか。
実に綺麗なフォームで、しなった身体から矢のようにボールが放り出されていく。
恐らくは学生の頃には野球選手だったのだろう。

20代半ば。平日の昼間。キャッチボール。
プロにもなれず、就職もままならなかった夢のなれの果てを見たような気がした。

若者よ。
部活に打ち込んでいても、オリンピックでメダルを取るぐらいでなければ
それで就職に有利になる時代は遠い昔のことになってしまった。
10kmで30分を切るのに多大な努力が必要なら全てをそれに捧げることはない。

306 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 22:20:12.40

俺は陸上出身では無く、野球出身なんだが。。
こんな陸上素人でも、いろんな大会で区間賞を取りまくってます。
自分流、早く走るコツは・・・
馬鹿みたいに走らない事です。
週５～６回、ジムや体育館でバイクを４０～５０分、１０５回転でこぎます。
負荷は１３０～１４５です。
外を走るのは基本日曜日だけ。
これで、毎日馬鹿みたいに1000のインターを10本やったとか、毎日２０ｋ
練習してるとか息巻いている人に軽く勝ちます。
で、つま先着地じゃないけど、ペダルにかかとは乗せません。
この方法で５千１５分３０秒前後が出ます。
ただし、駅伝の区間距離は１０㌔までですが。

307 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 23:50:03.59

確かに毎日ダラダラ走ってるが成長は感じないな
スコアは気分次第だわ

308 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 23:57:52.94

>>306
そのトレが効率的だっていう理屈を教えてよ

309 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/18(水) 23:59:17.49

>>305
爺乙　

310 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 00:53:43.10

>>306
10kmまでのレースなら、その練習内容で速くなるな。
フルとかなると、毎日20km走っている連中に負ける気がする。

311 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 00:56:08.54

>>305
今まで全部諦めてきたんだろ？
手を抜いて生きることに慣れちゃったんだろ？
お前と飲む酒はまっっっずそうだなあ。
お前から見た俺は青く映ってるか。

312 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 06:33:51.50

>>311
酒なんか肝臓に負担かけるだけだから止めとけ。麦茶がお勧め。

313 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 06:44:08.54

平日の昼間に公園にいる奴はみんな無職かよw

314 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 08:26:26.96

>>305
水曜日の昼間に働いていなければいけないルールはないぞ
お前と同じ休日でみんな働いてたらお前は休日にどこも行けなくなるぞ

315 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 09:11:45.75

>>310
毎日って。疲労回復できなくなると、故障するよ。
毎日走るなんて、自己満足じゃん。

316 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 09:19:12.55

走るのが好きだから走る

317 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 10:37:15.50

>>305
顧客(笑)

会談(笑)

この炎天下うだつのあがらない営業のおじさん乙っす^^

318 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 13:40:34.10

足立フレンドリーエントリーしたった。

319 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 13:46:56.47

>>316
故障したら、走れなくなるよ。

320 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 14:26:13.78

やっぱり休みは大切さ

321 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 14:32:06.00

日々休みの口実を考える

322 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 23:02:30.55

工場長の俺は今日も忙しかったな

323 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 23:48:22.39

いろいろ口実を作ってランニングに精を出す。

324 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/19(木) 23:59:48.89

俺は精子を出す

325 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 00:00:47.23

サブスリー程度のタイムでいいなら、
スピード練習1日、15～20kmミドル走2日、30～35kmロング1日の
１週間４走３休で十分だと思ってる。

よくつなぎでジョグを入れて毎日走る人いるけど、不要だよね。

326 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 00:06:19.40

俺は5km程度のｽﾋﾟｰﾄﾞ練習２回、ミドル(10～15km)か、ロング(20以上)を1回だな。
それ2年間やったら４時間くらいがサブ３までいけた。
ってか、これ以上やると疲れが取れずに、追い込む練習ができない。
あと時間もバカにならないし。
ちなみに陸上はやってないよ。

327 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 00:26:53.97

俺、高校時代に14分57秒出したことがある。
高速トラックと名高い、静岡県のエコパでの記録会だったけど。

328 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 01:30:36.32

つま先着地ＬＳＤやってきた。
足の指にマメ４個でけたｗｗ

329 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 07:54:00.34

>>328
俺もやろうかと思ってるけど、マメはいやだなぁ
他はどんな感じ？

330 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 08:24:48.37

ロングで
スローで
ディスタンスな感じだね

331 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 11:57:00.49

Love
Sex
Doctor

332 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 12:56:18.01

「俺、今日は休日だから朝からLSDやってたんだ」

口が裂けてもこんな事言えない・・・

333 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 13:44:04.30

走っててキツい時って腕から力抜けてが腕が振れなくなるんだけど腕立てとかした方がいい？
筋トレは腹筋しかしてない

334 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 14:09:42.13

腕って肩から振るっていうから肩甲骨周りを鍛えるとか

335 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 14:10:17.44

腕立てじゃ腕の持久力は鍛えられんからなぁ。
普段から腕振り意識して走ってた方が効率的では？

336 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 16:18:43.11

いっそのこと肩甲骨を徹底的に柔軟性を上げるようにして
中国女子選手みたいに腕振りゼロにしたら？
肩甲骨に柔軟性があるので腕振りしなくても肩甲骨だけ動かしてると増田アケミは解説していた

337 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 16:29:41.22

>>336
柔軟性って筋肉つけるよりも簡単なの？

338 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/20(金) 16:35:21.59

走る前後にストレッチしてて肩甲骨も意識するようになったら
1年くらいでかなり柔軟になって少ない腕振りでもバランスやリズム取れるようになったよ
長い時間走る時の肩こりもなくなった

339 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 05:24:50.85

18～19日で富士山ツアー行ってきた
最高の天気で完璧な御来光見れたけど、
下山道が予想以上のすごさで筋肉痛がひどくて歩くのさえままならない。
1週間後の富士登山競争出場できるかどうかも怪しくなった。マジで困った

340 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 09:16:00.21

豚人はダイエット板に行くべきなんだなぁ

ぶたお

341 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 10:10:07.38

前はこんな>>339みたいなレベルの人が出るような大会じゃなかったのにな

342 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 14:28:00.83

たしかに、前はもっとひどかった。

343 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 21:10:30.20

27日の河口湖の予想最高気温が34度か。
今年は去年と打って変わってサバイバルレースになりそうだ。

344 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 21:20:22.18

富士山の天気予報
http://tenki.jp/mountain/point-30.html
ふもとと21℃差と言われてるけど最高も最低もほぼその通りだな

345 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 21:30:02.45

ふもとの予想気温より21℃低く予想してるだけだったりしてw

346 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 21:38:24.18

暑いからって、気温の低くなる馬返し以降まで体力を温存しようとすると渋滞にはまる。
非常にペース配分が難しいな。

347 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 22:04:35.58

暇だから富士登山競走に紛れてみようかな
山頂コースでも21kmって聞くと楽勝な気がしてしまうが

348 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 22:31:29.16

マラソン未経験なんですけど
手始めの富士登山競走に出ることにしました。

349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 23:27:31.28

空気が薄いから地上のマラソンとは全く別物だけどな。

350 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/21(土) 23:54:32.92

一週間体幹トレーニングやったら
走ってる時の安定感がハンパない

ブレない力強い走りが出来るな

351 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 00:14:41.40

1週間でそれだけの即効性があるなら、半年あれば相当だな！！

352 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 00:55:23.79

偶然、俺が富士山登る日と登山競争の日が同じだったわ。
須走口からだからごく一部しか被らないけど眺めてこよっと。

何度か登ってるけど標高上がってから走る気はしないｗ

353 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 04:32:03.87

>>349
五合目コースなら標高約2300メートルだから、そんなでもない。
山登り自体は慣れてないときついけど。

354 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 06:17:02.64

>>350
そんなに体感するんだ

355 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 08:43:47.28

>>351
元がひどいからね

356 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 09:41:24.45

豚人の暴れっぷりが酷いな

357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 09:42:09.15

体幹トレっていろいろあるけど、例えばどんなやつが効果あった？
俺も体幹が安定してないのが原因で右膝痛になってるって言われてるので参考にしたい。

358 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 12:15:10.51

インナーマッスルトレはやったけど
タイカンってないんや

359 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 12:22:04.99

>>358
ネットでくくれや

360 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 12:26:46.34

くくれ

361 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 12:29:16.32

かれー！

362 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 13:07:54.35

くれー

363 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 16:42:18.97

網で<<れや

364 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 17:29:24.98

腕と足を対角に伸ばすやつ
あれ、見た目以上にキツいし
効果あるよ

365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 21:05:18.94

スタビライゼーションな。
あれ、ちゃんと目的を意識するかでかなり運動効果が違うから、せめて本買って読んだほうがいい。

366 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/22(日) 21:32:01.48

腹筋そして追い込んで走る、これだけだろ。
マラソンは

367 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 18:28:13.85

括約筋を鍛えるのがマラソンである。

368 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 18:39:14.83

括約筋を緩めて走るとヤバいよな。直腸がボヨンボヨンして出でくるんじゃないかとｗ

369 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 18:40:51.81

同じ日に、2つの大会を併願した人っている？

370 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 19:48:07.65

保険という意味合いだろうけど、フィーがもったいないね
連続した週でエントリーして体調で大会を選ぶことは結構ある
あと同じ大会で2種目参加の人もいるにはいるね

371 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:07:50.91

ところでくさなぎ君完走した？

372 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:20:18.64

完歩だな

373 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:22:45.97

完歩は豚人の証

374 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:23:30.87

>>372
西村知美みたいにワープしないなら
いいんじゃね

375 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:25:00.27

27時間で100kmって、時速4km以下ってことですよね・・・・

376 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 20:36:50.06

>>374
西村知美は非公式のハーフ世界記録保持者だぞ！
失礼にもほどがある

377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/23(月) 21:59:21.25

今ランネットが混んでるけどなんかあったっけ？

378 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 14:01:56.62

アクアラインの金払うの忘れてた

379 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 19:48:20.30

ｱﾎﾞｰﾝ(´・ｪ・｀)

380 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 20:06:11.82

フル完走したら次はウルトラに挑戦しようぜ！

おんたけウルトラトレイルの100ｋm楽しいぜ！
１万５千円で２０時間もトレイルを堪能できる。
楽しいのが口コミで広がって参加者急増中！来年は１０００人突破の勢い。

エイドはサバイバルでゼリーは早い者勝ち！
トイレがエイドに一つしかないので、藪の中の立ちションは女性に見られないかドキドキ。フリーダム立ちショントレイル

年々参加者が増加中。

2012OSJおんたけウルトラトレイル　100kmスタート
http://www.youtube.com/watch?v=uRI5UJF1hSo

２０１２年100km完走者　７３８人
２０１１年100km完走者　４２６人
２０１０年100km完走者　４７０人
２００９年100km完走者　３８９人
２００８年100km完走者　２５７人

鏑木毅もおんたけを大絶賛。　鏑木毅「これを完走したらランナーとして凄い自信になる！！」
http://www.youtube.com/watch?v=FEeOvM4e94M

381 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 20:12:46.78

>>378
ラッキーだったと思う日が来るよ

382 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 20:49:11.47

>>380
林道走って何か楽しいのか？
鏑木さんはどこのレースでも「いやー、このコースはきついです」みたいなこと言ってるしw

383 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 21:34:40.94

＞鏑木さんはどこのレースでも「いやー、このコースはきついです」みたいなこと言ってるしw
そうなの？歌舞伎毅じゃん。

384 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 23:26:58.67

>>380
こういう隠す気がないバレバレのステマのことは、何と呼べばいいの？
バレマ？

385 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/24(火) 23:38:26.12

ただの宣伝じゃね？

386 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 00:14:40.54

オプマという呼び方をどこかのスレで見たな。

ウルトラは知らんが林道走るのは楽しい。

387 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 06:56:10.36

なんでもかんでも略語の造語を作るな

388 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 08:25:04.53

略造るな

389 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 08:26:47.45

略るな！

390 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 08:39:11.45

略な

391 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 09:02:10.55

392 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 09:15:34.54

393 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 09:37:11.93

394 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:16:43.70

この度は、スポーツエントリーをご利用頂き、誠にありがとうございます。
仮申込みいただいておりました下記の大会につきまして、6月27日の抽選結果発表後、入金期間終了段階で入金者が定員に達しませんでした。当初の計画どおり、二次抽選を行うことになり、その結果、あなたは当選いたしましたのでご案内申し上げます。

395 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:19:37.88

【大会名】ちばアクアラインマラソン
【開催日】2012年 10月 21日

396 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:30:19.84

>>394
ﾀﾝｸｽ。今メール確認したらワイにも追加当選きとった。

397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:32:49.91

先着順にすればこんなみっともない事にならないのに…

398 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:37:48.01

先着順でも未入金は同じやん。

399 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 10:47:36.16

先着順の場合、入金順だろ。

400 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 11:27:42.86

頭悪い奴か、イチビリか。

401 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 11:51:00.38

>>383
UTMFだろうが初心者トレイルだろうが全部同じ暑いコメントそれが鏑木だ
誰か鏑木BOT作れ

402 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 14:30:20.47

アクアライン追加当選したがホテルがない。誰か、いいとこ知らない？
とりあえず成田までの飛行機は押さえた。

403 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 14:33:13.38

えっ

404 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 14:37:00.38

今からじゃ木更津周辺はキツいから（というかもともとその期間抑えられててないから）、
千葉駅周辺のビジネスホテルがいいと思うよ。まだまだ空いてる。

405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 17:12:57.41

>>404
ｱﾘｶﾞﾄ。五井に泊まることにしました。

406 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 17:28:41.18

俺もアクアライン追加当選だった。
前日の伊南川100kmと能登ウルトラ100kmと二日連続で走るつもりだったけど、体の負担を考えてアクアラインを代わりに出るわ。

407 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 17:43:04.39

鏑木の従兄弟らしいね、西谷昇二　５６歳
http://www.nishitanishoji.jp/
http://www.yozemi.ac.jp/les/koshi/message/shutoken/nishitanishoji.html　←動画あり

408 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 21:24:33.47

なにこの同形反復

409 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 21:33:30.06

このスレ見て、希望を抱いてメール確認したら、
二次抽選落選のメールが来てた…

ウケケケケケケケケケ
アハハハハハハハハハ

410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 22:01:26.69

厳正に二次抽選（最終抽選）を行いましたが、ご意向に沿えない結果となりましたので、本通知をもってお知らせいたします。

千葉県民二連続落としやがって誰がこんな糞大会出るかっヴぉけ！

411 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 22:17:54.32

北海道マラソンの案内届いたんだけど、申告タイム3時間丁度でCブロックとは
これいかに？Aは招待選手+実業団で、Bはサブスリーのブロックとか？
初参加で夏場なのでベスト+5分で申告したんだが、こんなに後ろとはなー。
それともサバ読みが多いだけ？

412 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 22:32:46.86

>>411
陸連登録してる?

413 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 22:50:55.81

>>411
A,Bが陸連登録、Cからが一般参加だよ。

414 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/25(水) 22:58:02.41

>>412
あー、納得した。陸連登録はしてるけど、今回は一般エントリーです。
去年の結果見てみると、1000番台までが登録組で、A・Bブロックかな。
猫ひろしが3000番台でオレと一緒、一般の前の方と考えればいいか。

415 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 00:33:39.32

陸連に入って順番以外になにか得することがあるの？

416 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 07:19:51.44

>>415
公認記録が取れる。

417 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 07:20:46.20

世界目指すレベルでもないのに公認（）とか言われてもねｗ

418 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 07:45:53.38

>>411
おれもCだったけど、
待機場所が西4丁目で、一番便利だと思った。
申告は325くらいだったかな。

419 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 08:15:34.96

>>416
んでもって公認サブ3ですが何か？
と息巻くだけだろwww

420 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 08:33:51.03

>>415
ナンバーカードが前後着けられる

421 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 08:47:26.81

>>415
陸連登録してないと出れない大会、駅伝とかあるよ
クラブや走友会でそういった駅伝目標にしてるとこ結構あるし
もし所属してたら登録するでしょ

422 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 08:58:16.15

ろくな練習も出来ずに富士登山競争に望むことになりました。
ベスト体重+5kg、月走行距離150km程度・・・大雨になれば諦めもつくんだがどうやら晴天らしい

423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 09:00:55.11

>>422
山頂コース？

424 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 09:05:23.22

いや、今年初めてなんで5合目コースっす

425 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 09:10:33.75

>>424
俺は山頂コース。５号目は馬返しまでにある程度良いポジションをとってないと厳しいよ。互いに頑張ろう。

426 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 09:12:11.05

>>425
もう完走狙いだけで山頂挑戦権獲得は次回でいいやと思ってますが、出来る限りのベストは
尽くしたいと思ってます。助言ありがとう、共に頑張りましょう。

427 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 09:12:22.88

お前らは真性のMなんだな

428 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 10:39:21.51

自分も富士登山、5合目初挑戦です。
>>422と練習は変わらんけど、参加する方々一緒に頑張りましょう！

429 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 10:49:31.23

山頂ラーメンが楽しみだな

430 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 10:58:10.76

結構参加者いますね!!
私も初挑戦です。
みなさん共に頑張りましょう!!

431 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 11:01:42.21

>>415
登録していてそれなりの記録持っていれば国際レースに出れるぜ。

未登録だといくら速くても福岡や琵琶湖は出れないわな。

432 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 22:53:58.27

いま海老名SAにいて、ランニングっぽい格好の人多いなーと思ってたんだけど、これ登山競争の人か。納得。

433 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/26(木) 23:06:21.72

>>431
縁のない世界の話でした。すみません。

434 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 10:30:37.28

キロ5：40-6分程度のジョグオンリーで月何キロ何ヶ月続けたらサブ3.5行けるかな？

435 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 10:43:17.10

>>434
現状どのくらいのタイム持ってて、どの程度走ってるのか
わからないと全く推測つかない

436 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 11:23:02.96

八合目で眺めてるけど富士登山競争の人達半端ねー。
登ってる時に見てみたかったな。

437 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 12:13:02.23

まだ登ってる人に追いついてきたｗ
そりゃ、ま、ピンキリだわな。

438 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 16:06:48.85

5合目コース行ってきた。意外に短くて想像したよりは楽に走れたよ。
つか最初の11キロが舗装の上り坂。照り返しがキツイのは最初の3,4キロ位だったね。
登山道に入ってからはほぼ歩き。ここまででの位置取りが大事といった意味が身に沁みました。

439 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 18:33:03.30

俺も5合目コース出たけど、俺は想像以上にキツかった。
いろいろなサイトで山頂制覇を考えてゴールタイム2時間ジャストを目指そうって書いてあるけど、
馬返し以降がやっぱり相当キツくて2時間8分もかかってしまったよ。
昨年の山頂コース宮原とおるは5合目1時間16分で通過してんだな。
クレイジー超人レベルだと思ったわ

俺ゴール後いまにも死にそうな顔してたら、
スタッフのまぁまあのお姉さんが自分の汗を拭くため首に巻いてたタオルを俺に
「これ使ってください」ってタオル渡してくれたからメッチャうれしかった。
ずーっとクンカクンカしながら下山してきたから疲れもとれた

440 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 18:39:44.95

富士登山組おつかれ！
ゴール後のうどんはちゃんと食べた？
俺はあのうどんのために毎年出てるようなもんだ。

441 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 18:44:58.62

５号目コースで、２回目のエイドを過ぎたあたりで、「うがぁ！超～楽しい！俺は生きてるんだ！うわぁ！！」と絶叫しペースアップして視界から消えた人がいてワロタ。

442 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 19:04:46.36

うわぁ！っておいｗ

来年は俺も出るよ。青い顔して山頂にたどり着いたおっさん見てて勇気出た。
途中、何度も声かけようか悩むほど辛そうだった。おっさん無事降りたかな？

443 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 20:55:29.49

>>439
まあまあのお姉さんだったらタオル洗って返す。
ってナンパしろよw

444 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 21:59:40.56

おう、鈍足が！って吼えてるくせに遅っそいクソジジイがいたな

445 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/27(金) 22:19:57.62

>>444
65歳のサブ4ランナーw

446 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 06:27:33.50

五合目コースに競歩のジジイがいたが、あの人はどうなったかな

447 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 07:41:48.68

川崎河川敷マラソン、一日で締め切ってるしｗ

448 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 08:13:44.65

つーかさ
五合目コース2時間半で次の年の山頂出走県得られるっておかしくないか？
最低でも2時間10分程度で五合目到達しないと山頂なんて無理だろうから、
五合目で終わりのやつらは2時間前後で通過できないと話にならないぜ。
ということで次年の山頂出走権は2時間に見直しキボン、
と今年1時間59分台だった俺がシュプレヒコール。

449 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 08:34:41.89

>>448
ろくな練習もせずに完走だけ狙いで走ると歩くを繰り返した俺ですら2時間半だったもんな。
馬返しまで楽だった～そんでも3合目あたりのタイムを見るとこのペースだと山頂挑戦権獲得
となって「え、意外にハードル低いな～」となったもん。
とはいえ、真夏の山頂コースはちょっと死ねるんでずっと5合目コースでも良いかなとヘタレ中です。

450 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 08:55:26.66

あれ？1度出ないと山頂行けないの？

451 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 09:23:37.91

お前ら山も登りだしたのかよ。
どこに向かってんだ？

452 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 09:29:28.75

>>452
自分の限界だよ。

453 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 15:53:18.94

>>452
いろんな意味で無限ループだなw

454 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 16:10:55.33

鏡に映る自分より速く動くと必殺技が出せるって、ｇｄｇｄで終わったマンガが言ってた！

455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 17:23:51.99

はうっ！ (ｶｸｰﾝ)

456 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 17:59:39.29

富士登山競走山頂コース完走率（時間内完走者数／出走者数）

http://www.fujimountainrace.jp/forms/info/info.aspx?info_id=26842

全体 49.8% (1169/2348)

男子 50.7% (1114/2198)
　No.1～500 88.6% (359/405)
　No.501～1000 80.2% (372/464)
　No.1001～1500 54.5% (247/453)
　No.1501～2000 27.3% (101/370)
　No.2001～2500 7.8% (34/436)
　No.2501～2600 1.4% (1/70)
（ゼッケンは過去3年の五合目到達タイム順）

女子 36.7% (55/150)

457 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 18:11:55.99

>>450
一昨年から山頂エントリーには五合目到達タイムの実績が必要になったんだよ。
それで完走率は良くなったけど今年は資格導入後では初めて５割を切った。
2002年～2012年の完走率推移 ()は五合目打切りの2009年
39.0% 47.4% 46.3% 41.7% 44.9% 49.7% 43.2% (81.4%) 53.3% 55.3% 49.8%

458 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 18:56:23.94

この真性のドSどもが！！

459 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 19:02:27.02

>>456

No.2501～2600 1.4% (1/70)

この一人に感動した。

ドラマチックなストーリーがあったりして。

460 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 20:24:03.79

>>456
今回の男子No.1～500は五合目で過去3年のうちに1時間50分を切ってる実績のある人でＡブロックからスタート
同様にNo.501～1600台は2時間10分を切っていてＢブロック
No.1701～2600は2時間30分内でＣブロック
女子も同じ基準でブロック分け

461 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/28(土) 20:43:23.18

参加資格導入しても50%切るのか。しかし、富士登山の話はここじゃないでしょ

462 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 06:23:50.73

ぶっちぎりの外人は何者だ？

463 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 10:24:58.58

ゆうべ、熊谷のリレーマラソンに出て来たけど倒れた人が一人いたよ。
全般的に、後に行くほどペースが落ちて来たけどこれも必然かな？

464 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 10:40:40.64

宮原徹は記録無しになってるけどなんで？

465 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 13:10:06.22

http://www.trailrunning-ohkoku.jp/topics/2012/07/65.html
1位に外人はここに出てるな。
コースレコードではないが、そうとうはやいな

466 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 18:13:52.68

ランナーズハイには要注意しましょう。スタート前に水分、塩分を多量に摂取しましょう。
スタート直前に「体調悪いな。。」と思ったら潔くリタイヤしましょう。

【新潟】ランニング中に倒れる？高校1年の野球部員公園で変死
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1343552194/

467 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 18:17:35.03

>>456 集計ミスあり微修正

総合 49.7% (1167/2346)
男子 50.6% (1112/2196)
　No.1～500 88.6% (359/405)
　No.501～1000 80.1% (371/463)
　No.1001～1500 54.5% (247/453)
　No.1501～2000 27.3% (101/370)
　No.2001～2500 7.6% (33/435)
　No.2501～2600 1.4% (1/70)
女子 36.7% (55/150)

468 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 18:55:27.05

興味ないわ

469 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 19:06:22.82

靴洗ったのにどこからともなく火山灰が出てくるｗ

470 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 22:45:13.80

>>466
新潟は雪国だし、夏も涼しいはずだけど？
何でこんな事になるのかな？

471 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 22:53:25.38

釧路湿原マラソン川内さん何位だったんだろう
釧路では珍しく２５度あったから大変そうだった

472 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 22:56:20.63

>>471
この季節に25℃？涼しすぎじゃない？

473 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 23:03:56.52

>>470
おまえバカだろ。

474 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 23:47:59.08

>>472
釧路は意外と湿度が高いんです
ニュースであんまり暑いもんだからアイススケール場の氷を急遽砕いて用意してたｗ
もちろん体を冷やす用ね

475 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/29(日) 23:48:41.95

釧路の25℃は例えるなら、東京の35℃でもまだ足りないレベル

476 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 00:47:15.71

美沙子は今年の湘南国際出なさそうな感じかな
初めてエントリーできてじっくり凝視しながら抜くのを楽しみにしていたんだが

477 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 01:21:14.11

>>476
スポンサーが前大会からNB
美佐子はNIKE

478 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 02:18:46.15

今日も一人死んだらしい。お前ら暑い中我慢して走っても無駄だからな

479 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 03:54:09.20

>>448
5合目通過2時間15分くらいなら、4時間30分山頂は困難でも、
本8合目4時間（完走扱いにはならないけど山頂ゴールまで走れる）は山登り次第で十分可能だから、
1年の伸び代を考えると、いまのままでいいと思われる。

480 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 07:30:28.98

炎天下のなかトレーニングする奴、バカだよな。。。

481 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 08:05:40.80

釧路の２５度越は霧のせいで１年に１度あるかないかくらい珍しい。
少し内陸に行くともう少し気温は高くなるが。
川内はトップでゴールもオープン参加なので順位はなし。

482 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 08:25:58.56

>>476
出るなら名古屋だよ
女子だけしか参加できないから安全だし

483 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 08:34:40.70

昨日30km走った後の水分補給を2リットル摂取しましたが、

走っている途中での水分補給が少ないのでしょうか？

484 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 08:46:47.27

水分不足のためだと思うが
日本語ヤバいぞ。

485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 09:04:59.36

>>483
文章の意味も質問の意図もワケ分からんw

486 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 09:22:13.30

>>483
何時頃走ったのか知らないけど、少なくとも30分に1回は水分補給したほうがいいよ。

487 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 09:43:57.06

>>448 >>479
現行の関門は妥当そう。資格は伸び代に期待ということか。

五合目通過タイム通過者時間内完走者完走率
2:10台 46 30 65%
2:11台 47 26 55%
2:12台 54 31 57%
2:13台 47 29 62%
2:14台 66 31 47%
2:15台 60 17 28%
2:16台 70 21 30%
2:17台 94 9 10%
2:18台 167 7 4%
2:19台 100 1 1% (2:20:00含む)
上記合計 751 202 27%

488 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 09:44:36.32

昨日走るとき、スタート地点に
アイスアクエリアスを放置。

走り終えたあと、いい具合に解けていて
めっちゃうまかった！

盗まれないか不安だが
病み付きになりそう

489 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 09:59:24.60

>>483-485
つまりこう言うことじゃね？
昨日30キロ走り終わったら2Lも水飲んだけどこれ多いよね？ね？
走ってる間ももっと水飲んだ方がいいの？ねえ教えて？

490 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 10:10:23.95

>>487 誰かー2:17～2:19のやついる？レポよろ

491 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 13:00:28.10

>>459
No.2501～2600 1.4% (1/70)

完走したNo.2501は本人のホームページではDNSになっているぞ。
これまでのレース結果を見ても時間内で完走できるとは思えません。
代理出走？

492 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 13:08:20.95

あらら・・・・

493 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 15:53:59.25

やっちゃったのか？

494 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 15:58:50.06

気軽にブログに何でも書けないな。ゼッケン番号で本名分かっちゃうし、すぐに特定されちゃう。

495 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 18:07:21.66

ブログの記載内容を保証するものは何一つない

496 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 19:08:00.18

>>491-495
ドラマチックなストーリーってこのことか？
でも本人のホームページとはどこぞな？
ともかく真偽はオールスポーツ公開したら分かるだろ。
昨年は所属クラブのユニフォーム着用の人が写ってるけど今年は？

497 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 19:18:05.19

ドンケツの不正なんてわざわざ暴かんでも

498 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 19:24:34.84

珍しい名字だから、同姓同名で間違うことはなさそうですね。
ランニングクラブの代表さんですかね？

499 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 19:36:34.01

完走者としてはドンケツでも出走者の中では半分より上。

500 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 19:57:37.60

オールスポーツで別人だったら通報しとくわ

501 ：ゼッケン７７４@ラストコール：2012/07/30(月) 20:09:33.48

5合目まではサブスリーランナーのタイム。その後はサブフォーランナー。
怪しすぎ。

502 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 20:13:58.13

それは普通に高山病で説明つかない？
と、おっさんを心配してた一般登山者の俺。
走力じゃ絶対勝てないはずなのに8合目以降ではごぼう抜き(ビリの方の人だけど)だったｗ

503 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 20:22:04.19

昨年の5合目は2:26:51で、ギリ山頂出走権獲得したみたいだな。
で、今年の5合目は1:57:21で、30分の短縮とな！
努力家じゃんｗ

504 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 20:37:19.46

おっさんやないかい！(笑)

505 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 20:48:43.68

今年は完走Ｔシャツないのかと思ったらプログラムの最後のページにあるのな。
他にどこにも説明ないけど後から記録証と一緒に送るってことか？
今年は赤いぞ。

506 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 21:05:09.91

>>503 スタートブロックがＣからＢになるな。失格にならなきゃねｗｗ

507 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/30(月) 23:59:43.76

>>503
１年でその短縮は凄いな

508 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 08:11:39.01

>>503
3年前からだと 2:38:37→2:33:03→2:26:51（やっと山頂資格取得）→1:57:21（山頂コースの途中通過）
今年はまるで人が変わったかのような躍進だ

509 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 10:24:46.84

>>508
> 今年はまるで人が変わったかのような躍進だ

ぶっちゃけ・・・・・・人が変わったんじゃね？ｗ

510 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 10:44:18.18

>>500
オールスポーツじゃなくて、ランフォトでしょ？
これって本人しか写真見られないんじゃなかったっけ？
よく分からないけど。

511 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 11:28:00.72

>>459　
この流れから、どうしてこうなった・・・・

512 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 12:03:38.27

富士登山競走は他の大会と違って、過去の記録が次のエントリーに影響する。
これでもし替え玉とかだったら、結構ヤバイよね。

513 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 15:09:30.30

>>510
オールスポーツのサイトにはしっかりあるよ
http://allsports.jp/event/event_search.php?s=%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E7%99%BB%E5%B1%B1%E7%AB%B6%E8%B5%B0&x=23&y=9
http://allsports.jp/event/00120187.html
今回チラシないので公開されたらパスワード問い合わせないと　

>>511
491じゃないけどきっかけは>>491　

>>512
影響は3年先までな過去3年の五合目ベストタイムで山頂の資格可否やスタートブロックが決まるので >>506参照

514 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 15:13:28.72

スタートブロックについては>>460も参照

515 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 15:29:58.03

これって中の人の走力が元に戻ったら来年は動くパイロンになるってこと？

516 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 15:53:28.08

年々走力が落ちてればそういうことになるな
速くなれば翌年に反映するが、遅くなっても反映するのは3年後だから

517 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 17:03:36.27

>>513
ホンマや。
こりゃ時間の問題だな。
で、去年の閲覧パスワードとかは、どうやったら分かる？

518 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 19:00:28.58

代走は死刑！

519 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/07/31(火) 20:36:15.10

代走は晒し首な

520 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 08:15:06.59

夢を見たよ。
調子乗ってブログに走ってる写真を載せたら、
誰かがゼッケン番号から名前や個人情報を特定されて
ニューソクで祭りになっていて自分の名前が掲示板に連呼されていた夢ｗｗ
朝から頭痛いｗ

521 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 08:21:29.06

写真なくても記録や順位が細かくなくても出場履歴その他から特定できる場合もあるからな

522 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 10:40:54.49

恐ろしい時代になったね。

523 ：ゼッケン名無しさん＠ラストコール：2012/08/01(水) 12:16:29.62

筒井康隆４０年くらい前の作品｢俺に関する噂｣が現実になっちゃったね。

524 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 12:49:00.16

ランニングでタチションしている最中に近くの別のランナーが写真を取って、そのファインダーの端っこの方に偶然にタチションしている
後ろ姿がしっかりと映ってしまって、その写真がブログに載せられて、ゼッケンから名前を割り出されて、氏名が出たら嫌だなｗ

525 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 12:51:44.61

>>524
それは絶対に嫌な流れだなｗ顔までつるされそう
立ちションは絶対しないようにしよう

526 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 13:47:33.74

背中にもゼッケンつける大会あるよね

527 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 17:42:37.17

新宿シティハーフの参加費30000円はちと高いな

528 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 17:49:00.52

そこで甘党ランナーズ式オープン参加ですよ。
給水は受けられないけどオルスポにマークされる諸刃の剣。素人にはお勧めできない。

529 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 18:14:30.15

オルスポ対策にかえるの着ぐるみね

530 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 21:29:56.20

http://allsports.jp/event/00120187.html
富士登山競走の写真が公開された。
今年はチラシもらってないと思ったらパスワードないよ。
確認したら >>509 の言う通りだ。
通報したけど字数制限で○○○道場のＨＰまでは伝えられなかった。
写真のほうが直接証拠だけど昨年はサングラスかけてるからな。

531 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 21:41:03.45

>>530
去年の富士登山競争のパスワードって分かりますか？

532 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 21:51:49.62

去年 509×3
違いがはっきりするのは3年前 702×7－1
ゼッケンはランネットで分かるよな？

533 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:06:14.61

>>532
去年のパスワードが通らない・・・・

で、3年前のは・・・・オッサンやないかい！ｗ

534 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:09:25.00

タチションする時は背番号も隠してしなくてはなｗ
後ろの背番号は何の理由でつけてるんだろう？
前だけで良いと思うけど。

535 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:13:11.48

去年のURL間違えてない？
http://allsports.jp/event/00071073.html
掛け算間違えてない？
509×3＝？
これで試したら通ったけど

536 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:16:26.59

>>534
自分で答えの一つは出てるやん。
それとも、君は人がいる方を向いて立ちションするのか？

537 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:19:37.80

>>535
算数は得意だったから、間違っていないはずだがｗ

さっき何回もPW通らなかったら、
http://allsports.jp/error.php
しか出なくなったｗ

明日またやってみるわ　ﾉｼ

っていうか、こりゃバレたら富士登山競争からは
永久追放になるだろうな。
アホよねぇー。

538 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:21:14.25

去年はサングラスしてるけど体形や眉毛からして3年前と同じ人。つまり今年≠去年＝3年前。

539 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:21:57.58

東京マラソンのエントリー始まったのに話題にならない

540 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:31:52.80

>>538
この人で検索したら、会社名もバッチリ出ちゃってるね。
社会人として脇が甘い。

541 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:33:57.55

ところで今年の25xxは何者だ？知ってる人いる？やはり茨城人？
時間内完走者をゼッケンで500人ずつ区切ったら偶々男子末尾の2501以降は一人だけだったのが運の尽きだね。
ドラマチックだｗｗｗ

542 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:39:41.41

>>541
>>503にあるけど昨年がぎりぎりで出走権獲得だから、
>>459のゼッケン割り振りになったんだろうな。
つまりぎりぎりで出走権得るレベルの人間は
次の年の山頂でまず完走は無理ってことだ。
運営もこいつは何か臭うって気付いてんじゃね？

543 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:40:02.98

>>539 専門スレあるから

544 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 22:45:18.19

山頂コースは必ず過去3年のうちに出てるからことごとく写真でチェックできるはずだな。

545 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 23:18:52.11

今日から東京マラソン応募開始？

546 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 23:44:27.44

ブログにアップされているマラソン大会の何気ない写真に偶然写りこんだ
美ジョガーをゼッケンから氏名・所属をチェックして、オールスポーツでその子の
写真をいっぱい取っちゃう・・・なんてキモイことはしてないよな。

547 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/01(水) 23:54:24.20

東京マラソンの制限時間4時間にしろや
屑ランナーなんか要らねーんだよ

548 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 00:01:44.85

むしろ制限時間を８時間以上にしてくれないとエントリーできない。

549 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 00:12:18.51

今年東京マラソンで走った
サブ７ランナーの俺が通るよ

550 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 00:22:28.13

当選しますよーに！！

551 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 01:04:19.52

>>548
東京ウォーキング大会?

552 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 08:57:49.55

サブ７ランナーの俺(ｷﾘｯ

553 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 11:04:14.50

大は小を兼ねる

554 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 11:18:53.99

サブ7ランナーって、歩くだけじゃなくて途中に休憩入れてるだろ。

555 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 11:22:08.76

ツアーバス廃止で遠出のマラソン参加者は不便に

【社会】「高速ツアーバス」、１年以内にすべて廃止…国交省
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1343871366/

556 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 11:43:26.87

>>547
大会では屑ランナーは速いランナーの養分だよ

557 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 12:05:31.25

>>544
富士登山競走の場合3年間の出走権に関わる問題だから、こりゃ完全にアウトだわな。。。

558 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 16:21:43.07

地雷大会発見です

名城公園ドーナツＲＵＮ２０１２

年代別マラソンのＫ崎Ｇ郎氏、前回はスイーツマラソンの名前をパクッてたが今度はドーナツＲＵＮだとさ。またどうせ途中で大会名を変えるんだろう。

誰にも勧められない大会だね。

みんな注意してね

559 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 18:07:31.78

>>530
どこに通報したの？

560 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 18:51:04.36

こんなバカが通報なんてするわけないだろｗ
どこまで小心者のカスなんだよｗ

561 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 18:51:38.23

>>559
http://www.fujimountainrace.jp/forms/info/info.aspx?info_id=26842

562 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 18:55:10.07

>>561
まぁ嘘だろうけど、
例えお前が通報したとしても無視されて終わりだよ。

バカじゃね？ｗ

563 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 19:37:58.58

>>560 >>562
なんか、必死だな。

>　No.2501～2600 1.4% (1/70)

まあギリ通過のゼッケンで、いきなり完走だもん。
ちょっと目立ちすぎちゃったわな。
ご愁傷様です(-人-)

564 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 19:44:30.99

>>563
なにがご愁傷様なんだよ　ﾆﾔﾆﾔ
自分が惨めでない？　よね　馬鹿だから　ﾆﾔﾆﾔ

565 ：65歳のサブ４ランナー：2012/08/02(木) 20:13:04.72

夏の走り込みはマラソンシーズン序盤から勝負できる脚を作る
弟子の三平と町内会長の甥と合宿に来ている
町内会長からのご厚意により別荘を借り、毎日ランニングに励んでいる
朝から晩まで湖畔を走り、夜は星を眺めながらビールを飲む
とても幸せな時間を過ごしているが何かが足りない
「おう、三平！この辺りに風俗はないのか？」
「師匠、車で３時間かけないと風俗店はありません。ただし…」
「おう、ただし何だ？黙ってないで早く答えろ！この鈍足が！」
三平は重い口を開いた
「デリヘルというものがあり、別荘まで来てもらうという手があります。ただし、ここまでの交通費を含め10万円を越えてしまいますが･･･」
「おう、金のことは気にするな！早く呼べ！」
３時間ほど待ち譲が来た
「うひゃひゃひゃ！童貞卒業だぞー！うひゃひゃ！」
「おう、ガキは外で走ってろ！この鈍足が！」
町内会長の甥と三平に３時間のペース走を課し外に追い出して鍵をかけ、プレイに励む
「おう、ここに電話してくれ。利子をつけて金を払ってやる」
町内会長の住所と電話番号を教え、ツケにしてもらった
以後、激怒した町内会長から電話がしつこくかかってきているが電話を着信拒否しているので問題はない

若造よ、１人で悩みを抱えていないか？少しばかりの知恵を出せば美味しい思いができるのである

合宿から帰ると、裁判所から１通のハガキが来ていた

566 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 20:17:43.46

>>555
ツアーバスの代わりに、乗合バスになって、旅行代理店が運行責任を追うようになるだけだよ
安全と引き換えに値段は上がるけど、不便になるってわけでもないよ

567 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 20:21:22.08

今日もツアーバスの事故あったしな

568 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 20:25:11.74

東京マラソンのエントリーに、今回から過去の参加記録を記入するようになった
俺3回も走ってるんだけど、正直にかいたら落とされそうだし、嘘書いたら調べられて落とされそうだし
悩むな

569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 20:35:59.41

>>568
> 正直にかいたら落とされそうだし

何言ってんだ、おめー？？？

570 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 20:38:47.17

おっさん最高！

571 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 21:56:25.01

>>568
競争率10倍だから10年に1回しか出られないって計算になるから
3回出れたってことはあと27年間出られない可能性もあるってこった

572 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 22:31:56.24

あたりまえ～あたりまえ～
あたりまえ体操。

573 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 23:00:40.29

>>565
譲が来たのか。新しいな。

574 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 23:23:46.50

今日のはつまんね・・・死ね

575 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/02(木) 23:26:52.69

久しぶりに笑えたぞ爺。
その調子を忘れんなよ。

576 ：ゼッケン名無しさん＠ラストコール：2012/08/03(金) 02:21:08.65

なんか必死になっちゃってるムカツク顔のダイソーくん！
俺も記名で通報しといたよ！

577 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 08:04:03.31

>>566
よくわかってない奴がいる

578 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 08:55:58.09

格安長距離バスで大会に出かけるなんて信じられない。
足にダメージ喰らいそう。

579 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 09:22:59.56

仕事の関係で前泊ができなかったり、
寝ずに自分で車を運転することを考えたら
夜行の方がマシってこともある。
走る前に夜行なんて望ましくは無いけど、
それぞれに事情もあるんだろうよ。

580 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 10:29:27.91

>>578
それで問題ない、入賞争いとか無関係なレベルの奴なんだろ。

581 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 13:51:54.03

>>578
あんたは何で移動すんの？
リムジン？

582 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 19:01:37.40

観音開きの寝台車で

583 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 19:07:55.25

>>582
成仏しろよ

584 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 21:02:06.89

遠方なら普通にJRで移動して前泊だな。

585 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 21:16:10.15

前泊してご当地ラーメン食べるのが遠征の楽しみだよな

586 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 21:44:46.98

ド田舎住みだが、すすきの、吉原、中洲の風俗へ行くために北海道、東京、福岡の３レースは欠かせない。

587 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/03(金) 23:01:26.27

>>586
なんのために走ってるんだかｗ

588 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 00:36:08.83

>>582-583
自演乙

589 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 00:40:30.16

>>586
福原の神戸マラソンと、雄琴のびわ湖を忘れないで下さい＞＜

590 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 09:09:32.61

夜行バスの安値競争は酷過ぎ。
料金次第で良いものを選べるならまだしも、行き先によっては怪しい激安バスしか選べない。
狭い座席でエコノミー症候群じゃ笑えない、事故って一生走れなくなっても泣くに泣けない。
規制がかかって、値上がりしてもマシになるなら歓迎。

591 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 09:31:31.37

だが実際は料金だけ値上がりしてもドライバーの実情は変わらないという泥沼。
利用者はバス会社が適法運行してるか知る術がないのだから利用しないのが一番の予防。
安かろう悪かろうと割り切って使うならいいんじゃね？どうせ事故なぞ万に一つくらいの可能性だから。

592 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 09:51:50.42

ワシはアクアライン出るのにLCCを利用。

593 ：sage：2012/08/04(土) 11:10:13.91

>>558
確かに事務局住所が　愛知県知多市つつじが丘　ですね。
携帯番号も一致してる。

JTBのエントリーをみると

大会名　名城公園ドーナツＲＵＮ２０１２
事務局　名城公園年代別マラソン大会実行委員会

なのが笑える。地雷確定

594 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 12:00:01.07

【社会】マラソン大会出場の男性(26)が死亡 - 岩手
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1343947663/

595 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 12:22:10.18

はちはんひ・・・

ってこの時期の八幡平って十分暑そうなんだが大会あるんだな。

596 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 12:45:04.66

って調べたら標高500mくらいの普通の場所じゃん。

597 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 14:44:53.31

＞午前９時半にスタートし、午前１０時１０分ごろ、８・６キロ地点でふらついていたところを
救護班が発見

当日の最寄の観測地点の気象情報
http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/10min_a1.php?prec_no=33&block_no=0214&year=2012&month=7&day=29&view=

598 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 15:46:53.26

東京-2度か無理ゲー。
http://www.data.jma.go.jp/obd/stats/etrn/view/10min_s1.php?prec_no=44&block_no=47662&year=2012&month=7&day=29&view=

599 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 16:17:15.14

>>592
欠航注意だな
搭乗前日に欠航便がでると保有機体数が少ないから搭乗日まで影響するからね

600 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 20:25:00.31

長距離バスって飛行機とか新幹線より安くてよっぽど快適な移動なんだが

601 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 21:40:14.45

>>600
長距離バスったってピンキリだろ

602 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 22:09:40.28

すいかロードの時の横浜-富里のバスも高速ツアーバスに入るの?
無くなると困る

603 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 22:38:38.45

高速路線バスとツアーバスは違うでしょ。

602のケースがツアーバスにあたるかは知らないが、もしなくなるなら、
アクアライン通過だけ高速路線バスを使ってもらって
木更津や袖ヶ浦あたりから送迎することならできそう。

604 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 23:06:53.18

つくばとか湘南の直行バスは廃止の対象でしょ

605 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/04(土) 23:21:54.39

>>603
そんな朝早くに木更津まで行くバスなんか無い
宿泊しないし、電車より速くて便利だったのに

606 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 03:00:19.00

>>600
安いのは分かるが、快適というのはよく分からん。
飛行機や新幹線で早く行って、差の時間をホテルで寝てた方がよほど快適だろ。

607 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 04:12:48.29

空港も新幹線の駅もありえないくらい交通の便が悪いとこにしかない茨城県も忘れないでくださいね。

608 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 07:57:59.85

んだんだ！

609 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 08:39:55.48

だっぺな

610 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 09:45:25.05

そういうとこに行かない

611 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 10:02:24.21

美女ガーとは名ばかりでガリガリの貧乳しかいないよな。レスリング選手のように筋肉質の人がタイプなんだが。

612 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 10:55:30.55

(1)
新宿駅西口→大阪駅

(2)
**ツーリスト
富里マラソン大会御一行様

(3)
**商店街様
熱海温泉日帰り旅行

ツアーバスは全て廃止ってわけじゃなくて、新高速乗合バスの安全基準に縛られるってだけの話。
じゃあ、どこまでがただのバス旅行で、どこからが新高速「乗り合い」バスに含まれるのか？
(2)や(3)も国交省の管轄するの？

613 ：ちくり屋の三平：2012/08/05(日) 12:55:06.49

>>565 Another story

夏の走り込みのため、師匠と町内会長の甥と合宿に来ている。
サブ４を達成した私の次なる目標は、３時間半をきることで課題は精神を強くすることだ。
師匠のような強靭な精神力を身につけるため、私生活をともにできることは私にとって大きなチャンスだ。
練習を終え、マッサージをしていると、
「おう、三平！この辺りに風俗はないのか？」
と師匠から尋ねられた。「師匠、車で３時間かけないと風俗店はありません。ただし…」
「おう、ただし何だ？黙ってないで早く答えろ！この鈍足が！」
デリヘルを町内会長の別荘に呼んでいいものだろうか、お金は大丈夫だろうか、様々な不安が頭をよぎる。
「デリヘルというものがあり、別荘まで来てもらうという手があります。ただし、ここまでの交通費を含め10万円を越えてしまいますが･･･」
「おう、金のことは気にするな！早く呼べ！」
師匠にスイッチが入ってしまうと誰も制御できない。
「うひゃひゃひゃ！童貞卒業だぞー！うひゃひゃ！」
町内会長の甥は、練習を終えてからランナーズハイがまだ治まらない。
「おう、ガキは外で走ってろ！この鈍足が！」
私たちは３時間のペース走を課され、外に追い出され鍵を閉められたが町内会長の甥が合鍵を持っており、中に戻った。
バレたら師匠から何をされるかわからないので、私は寝室の襖に隠れ、町内会長の甥は屋根に登った。
１階から２階へ上り、師匠が嬢と共に寝室に入る。襖を少し開けると、両手に大人のオモチャを握り、日の丸の横に「必勝」とかかれたハチマキを巻いている師匠が見える。
目線を上にやると、町内会長の甥が天井の出窓に大の字に張りついて師匠のプレイを観察している。
大人のおもちゃの機械音や、嬢を説教している声、「この鈍足が！」と罵声を浴びせている声が聞こえてくる。
プレイを終え、どうやら私たちにも気づかなかったようでことなきを得た。
「おう、三平！町内会長の甥はどこへ行った？」
「さぁ…。」
屋根から降りれなくなった町内会長の甥は、師匠が寝静まったころに私に救助された。

614 ：町内会長の甥：2012/08/05(日) 17:28:07.72

師匠のちんちんは小さかったぉ。

615 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 17:46:08.48

で?

616 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 18:06:58.53

さもう少ししたらビールとつまみ用意して女子マラソンだな
久々に家族とチャンネル争いしたぜ

617 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 18:15:40.31

お前ら車ないの？マラソン移動は車だろ。

618 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 18:34:31.37

チャリで来た。

619 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 19:03:14.75

>>613
やり過ぎはつまらない

620 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 19:25:36.33

>>613
いつもと切り口を変えて面白いと思うけど、もうひとつ、ひねりが欲しいところ。
60点

621 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 19:51:18.28

>>613
いつもの下品さがない。別人か？

622 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 20:23:29.59

女子マラソン微妙だな･･･

623 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 20:25:17.81

>>617
車無いよ
23区山手線内住みだから普段はいらないし
どこの地方の人？

624 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 20:46:43.07

マラソンで車とかどこの田舎もんだよ

625 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:02:43.63

車が無いと生活に不便が生じる田舎なんだよな
さらに一人一台レベルだとかわいそすぎる田舎だな

626 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:09:55.38

つくばやかすみがうらには、車で行くが？
通勤ラッシュ状態で会場に向かうなんてとてもとても

627 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:25:06.62

座れれば缶ビールも飲める、
交通規制が残っていて道が混雑していても、
疲れ切った身体で突然脚が攣っても、睡魔に襲われても、
切符代を払うだけでほぼ安全に時刻表通りに運んでくれる、
鉄道一択だな。

628 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:38:10.11

普通自動車の運転免許の有無じゃ無くて自動車の所有の有無の話だろ
車で行くのがメリットあればレンタカーで行くよ

629 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:40:58.88

え？誰が普通免許の話をしたんだ？

630 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 21:45:06.05

俺は教員免許持ってる

631 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:00:28.81

就職して結婚して家族が出来て地方に転勤になった時に
運転免許（車も）ないことがとんでもなく不便になる
つーか生活できない

632 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:04:45.11

車で行って超不便な大会→湘南国際マラソン

633 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:11:22.59

湘南国際マラソンの駐車料金5万だしな

634 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:16:54.65

8km＠稲城

女子マラソン見て横浜の元町商店街みたいな石畳を走ろうと思う人はいないよな？
素人がやったら足痛めるだけだぞ

635 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:21:45.99

五〇〇〇〇？

それって、私設駐車場？？？

636 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:24:04.03

プリンスホテルの前泊料金の話だろ

637 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:26:07.25

湘南(そうなん)ですか。

おやじギャグ失敬
by５４歳

638 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 22:29:05.50

プリンスホテルは、プリンスが経営してるんですか？

639 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 23:15:44.18

フル以上のレースで、フィニッシュ後そのまま車を運転して帰るのはやめたほうがいい。
自覚はなくても相当に心身共に消耗してるから。
運転手を別に同伴させるか、それもダメなら何時間か仮眠をとらないと、取り返しのつかないことになりかねない。

640 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/05(日) 23:31:24.12

マラソン直後に居眠り運転して人を死なせたら、そりゃますいでしょ。
亀岡の事故みたいに、なんでそれが危険運転にならないのか、と言われること必至。

641 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 01:58:32.79

>>639
マラソン後に運転して帰る事なんて今まで大勢の人がやってるだろうに事故ったなんてニュース聞かないけど？

642 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 02:16:35.74

ニュースになっていなければ問題はないってかなりおめでたい思考だなｗ
まともにニュースで取り上げられる段階になったら大抵手遅れだし、
魔女裁判みたいなニュースの取り上げられ方にも疑問を持つべき。

イジメしかり高速バスしかり少し想像力があれば最初からある問題だってわかるようなことでしかない。

643 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 02:28:59.90

交代で運転してるよ

644 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 02:39:08.47

>>642
そんなに危険な行為なんだったらニュースにもなるだろうし、大会運営側が自粛を呼びかけるもんだろ
大した事故が起きてないから何も言われてないというのが想像に容易いんだが？

645 ：642：2012/08/06(月) 04:42:27.30

ああ、悪い。俺横レス。
あくまでニュースでやってないから問題ない、
注意されないから問題ないっておめでたい考えかたを指摘しただけだから。

646 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 08:46:14.11

福岡で飲酒運転なんてかつては朝の散歩ぐらいに当たり前だっただろう。
暴走族が無免許で徹夜でヒャッホウ運転なんて昔からやってるだろう。

647 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 09:05:18.55

まあ人によって体力もレースへの負荷のかけ方も違うから一緒くたにはできないけど、
フィニッシュ後すぐに運転ってのはさすがにやめたほうがいいだろうね

登山とか自転車とか水泳とかそのほかのスポーツやる人にも言えることだけど

648 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 10:03:39.69

○○トラベル・バス新宿発1泊2日富士山御来光ツアーとかも廃止されんの？

649 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 12:12:54.52

NAHAマラソン今日から申し込み開始、12日まで

650 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 19:34:15.73

皇居まわり走っていたらスタイルの良い美ジョガーが前を走っていた。追い抜き様に顔を見たら宮内姉妹に似ていた。

651 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 19:49:52.65

美ジョガー以外の言葉は不要だな

652 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 19:53:31.63

追い抜いて顔見ちゃダメだろww

653 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:09:32.33

でも顔みたくなるっしょ

654 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:14:27.32

宮内姉妹って？

655 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:18:43.37

でもほんと、最近ずっと後ろで見ていたいお尻が増えてきたと思うよ

656 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:20:12.11

>>655
追い抜けば宮内

657 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:39:20.95

毎日８０キロの練習だって

【五輪/女子マラソン】高橋尚子さん、日本勢惨敗に「練習量少ない」★3
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1344233719/

28 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2012/08/06(月) 15:28:23.10 ID:13m7rowS0
>>7
新旧マラソン代表として藤原選手とテレビに出てて
練習で1日80ｋｍ位走ったりしますからねえとか言って
藤原選手ビビらせてたな

658 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 20:42:04.53

>>657
おかしいな、計算が合わないが

659 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 21:13:47.38

マラソン大会は車で行くだろ。
走った後電車なんて嫌だよｗ東京マラソンも車で行ったぞ。
駒沢公園近くに住む田舎者だけどね

660 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 21:14:57.67

東京人キモい

661 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 21:42:34.64

岸和田に住んでる奴いねーの？

662 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 22:39:44.29

>>659
はいはいネタネタ

663 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 22:45:21.34

レース後すぐ高速に乗って300km走って帰るなんてざらだけど何ともない
逆にアドレナリンがまだ残ってるから目や頭が冴えて運転いつもよりばっちりさ

664 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 23:13:33.30

>>655
俺は太ももだな。
アスリートのように
しまってないからなおいい

665 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/06(月) 23:29:18.74

事故ったら2chの書き込みまで暴きたてられて
「いつもより調子よく運転できた」などと自慢していた。
と。

666 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 00:10:56.80

宮内姉妹かわいい。。

667 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 02:32:04.86

都会に住んでるやつは知らんだろうけど、田舎は車でレースに行くのが当たり前。
山の中のレースとかは公共交通機関が貧弱なので圧倒的に車参加の方が多い。
車の方がレース前後に温泉や食事に行ったりとか、ついでに観光するのとかに便利なんだよね。
いちいち荷物を持って移動しなくてもいいし、なにより時間の融通がきくのがいい。
レース後は消耗してて危険なのはわかってるけど、意外とレース後に運転してて
危なかったことはない。
ウルトラ走った後に200㎞くらい運転して帰ったこともある。
レースの高揚感が残っているのと、疲れた状態で運転するのいつものことなんで
慣れてるというのもある。
まあ、ひどく疲れて眠い時は無理せず途中で休んだり仮眠とったりはしてるよ。
レース後の運転は危ないということは忘れないようにしてる。

668 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 03:24:58.55

そんな感じが妥当だよね
つか、ニュースでやってないから平気とか言いだした人だけがぶっ飛んでただけとも言えるがｗ

669 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 05:44:53.98

満員電車なんて乗れるか。
都内に住んでるけど３年電車乗ってないわ。

670 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 06:29:46.40

○一定の割合である種の人が発生するのは避けられない
○マイノリティは声が大きくて目立つ
○気にしていたら仕方がない

671 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 06:42:56.70

人にもよるんだろうけど、ハーフマラソンで「立ち上がりが良くない」傾向の人ってのもいるのかな？
自分の場合、6キロあたりから本調子になり、11～12キロで少々中だるみ、13～16キロで再度好調、
18～19キロが最大の壁、ラスト1キロを苦しみながらスパートして86～87分という感じ。

672 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 08:35:44.55

ウォーミングアップで6キロ走ればいいじゃん

673 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 08:38:21.48

そう単純な話では無いのだよ

674 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 08:48:38.12

少なくとも14kmで歩き出す俺よりマシ。

675 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 10:52:55.26

自分は暑さに極端に弱いな、寒いとフルでも平気だけど暑いとハーフの途中でバテて歩いたりする

676 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 21:42:24.28

ハーフマラソンで、立ち上がりが良くないとか中盤から尻上がりなんてあるの？

677 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 23:21:05.25

要は普段慣れている行動かどうかという事、
普段電車しか使っていない人にはそりゃハイコストなんだろうが、
車が無ければどこにもいけない地方の人間にとっては
往復車は当たり前すぎる行動だよ。
むしろ荷物を持って移動するほうがよっぽど体力を使うし、
バス・電車の時刻に神経を使うほうが疲れる。
ああ、もちろん逆もあるね、だから人それぞれ。

678 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/07(火) 23:57:00.05

夏休みになったら田舎の親戚の子が泊まりがけで遊びに来るんだけど、全然歩けないんだわ。
小学生も田舎だとどこへ行くのも自転車が当たり前なんだね。
1日中あっちこっちに電車バスで連れて行ったら夕方、帰宅する頃にはげっそりして、夜には
パタンって寝るんだ。

679 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 06:25:30.06

>>676
中盤から尻上がりって言葉はいいけど、前半抑えすぎってことでしょ
単にペース配分が悪いだけじゃないの？

680 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 07:18:21.67

>>676
ウォーミングアップしないから、前半5kmぐらいまで息が入らないんだろ？
ハーフまではちゃんとアップしたほうがいいよ
フルはレベル的にアップいらないけど。

681 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 10:43:41.37

整列に時間かかるからアップしても戻っちゃうような気がしてしまう
15分とか30分とか経っちゃう場合でもアップしたほうがいい？

682 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 10:47:00.74

はい

683 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 11:06:48.62

1時間以内なら、多少は効果あるだろ。

684 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 14:57:39.99

横だがニュースでやっていないと言った人は、ニュースでやっていないから問題がないと言った訳ではなくて、それ程多く耳にしないと言っているのだと思う。

685 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 15:22:05.09

同じく横から失礼するけど、交通事故のニュースなんてよっぽどニュースが
ないときじゃないといちいちやらないよ
ニュースになっていないからといって、交通事故が起きてないわけじゃない

686 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 16:07:11.29

>>584
読み直してみたがどう読み取ったらそうなるんだｗ

687 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 16:08:09.81

安価ミスった。俺も横ね。

688 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 16:37:28.29

NAHAマラソン申し込み開始から１日で定員（2万5000人）に達し締め切り
早すぎワロタ

689 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 18:35:15.78

>>681
号砲と同時にアップを始めればいい
どーせスタートまで時間があるし

690 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 18:36:35.49

じゃま

691 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/08(水) 21:48:43.72

俺も那覇悩んでたんだが、終わってた。
新宿ハーフは抽選になったな

692 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 08:46:43.65

>>678
田舎は子供は自転車、大人は車で移動が基本だからな。
公共交通＋徒歩が主力なのは本当の大都市圏だけだ。

693 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 08:55:35.86

田舎は自転車？

意味わからんなwww

694 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 09:55:34.14

>>693 ℃田舎に住んでみるとわかるよ

695 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 10:07:51.72

だな、田舎は都会と違ってバス料金も高いから、遠くてもほとんど自転車だな。

696 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 15:41:51.31

>>686
正しくはどれのこと？

697 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 15:58:12.39

新宿ハーフ３万払えば当選するのかよ、世知辛いなぁ

698 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 16:31:58.89

あんなレースに3万出すわけないとか考えなかったのかね？

699 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 16:42:25.26

３万出したら路駐車レッカーでもしてくれるのかね？

700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 17:05:59.04

払う奴はたくさんいるよ。むしろ３万エントリーが定員100名なのが救い
マラソンも、お金のかからない趣味から、お金持ちの趣味に変わっていくのだろうな
貧乏人はレースに出れないみたいな

701 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/09(木) 21:32:40.66

メジャーな人混みレースにこだわらなければ
簡単にエントリーできるレースはいくらでもあるだろ。

702 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/10(金) 08:30:22.40

荒川30Kが定員に達しちゃうご時世だからな

703 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/10(金) 09:24:57.34

富士山マラソンが定員に達したら
それこそまさしく世紀末ノストラダムスの大予言だわ

704 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 04:35:41.79

そうなったら11月25日に富士山が噴火する

705 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 08:17:25.81

御殿場市民だが、それは困る。

706 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 09:06:58.11

いやいや、富士山マラソン結構集まってるぞ
シャレにならん

707 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 09:25:42.35

恒例の糞運営で駐車場難民多数出そうだわ

708 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 10:07:16.10

変わったのは名称とコースだけだからね
前回も糞運営と事前に言われておきながら改善もせずに糞運営で終わるし

709 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 13:17:35.42

参加賞にサングラスってのはちょっと魅力だな

710 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 13:22:57.09

>>700
マラソン運営もボランティアでやってるわけではないからな。
収益をあげないといけない以上、金取れるなら取れるだけとるのは当たり前。
貧乏だからといって妬んではいかん。

711 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 15:49:19.21

>>709
今年の高水山トレイルは参加賞がサングラスだったよ。重宝している。

712 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 15:55:30.88

新宿ハーフに3万って･････冗談だろ？
まあ一度も出たことのないやつはどんな内容なのか
知らないから払っちゃうんだろうなあ

数年前に出たとき、距離表示が一切無くてびっくり
あとでHP見たら「貼るのを忘れてた」って告知には吹いた
もう2度と出たくないレースの1つ

713 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 16:18:38.56

新宿のニューハーフに3万なら出せるけど、
ハーフマラ損に3万はどう考えても無理だな。

714 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 17:06:55.32

ニューハーフにも3万出せねーよｗ

715 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 18:03:10.05

来年4月に大井町で8000人規模のハーフが開催されるとか。

716 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 19:41:21.64

３万円あれば、１ヵ月の家賃、水道光熱費、食費が賄えるじゃねーか。

717 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 19:47:01.37

どこの発展途上国だよ

718 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 21:32:23.89

大井町からどこ走るん？

719 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 22:04:30.55

大井競馬場を周回するのか？

720 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 22:35:29.90

競馬場を集会するレースもあったような

721 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 22:42:47.10

今年このスレで話題になったの覚えてるけどどこの大会だったか忘れた

722 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 23:04:54.05

大井松田ICの神奈川県の大井町とかじゃないのかw

723 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/11(土) 23:58:09.93

ランナーよ馬になれ！なんとか競馬場マラソン

724 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 00:24:31.92

>>722
3月に尊徳マラソンやって4月にもやるんか

725 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 06:52:17.46

>>718
ブルックス（昔の第一生命）敷地内の周回みたいです。
ブルックス側はそこでコーヒーを広めたいみたいで町長も結構やる気だとか。

726 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 08:55:28.05

>>722
埼玉の大井なら田舎だから走れる場所はいっぱいあるよ。

727 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 09:08:00.10

大井町は大井町でも小田原の方じゃん！

728 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 09:16:05.74

>>712
３万円って、個人スポンサー参加料の事じゃねぇか
新宿に思い入れのある人が自分の意思で支払うんだろ
変な情報操作してんじゃねぇよ

729 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 09:47:51.77

>>728
お前だけだ、理解してないのはｗ

730 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 10:52:53.22

>>729
>>728は間違っていない。

731 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 11:07:43.64

>>728
別に情報操作じゃないだろ
3万円払わないと申込できない、と書いてるんじゃないんだし。
俺もあの大会に3万チャリティーする価値は見出せんが、価値観と金のあるなしは人それぞれ

732 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 11:19:53.49

大井競馬場トゥインクルレース

733 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 14:27:58.09

>>728
普通の参加料が3万なわけねーだろうが
生きてる間に脳みそ使えよ

734 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 14:30:44.77

>>733
脳みそ・・・

735 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 16:53:29.27

赤みそ

736 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 18:34:14.17

夏休みなのに雑魚どもはホントくだらない言い争いばっかりしてんだなｗ

737 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 19:59:00.95

>>733
> 新宿ハーフに3万って･････冗談だろ？

この書き方が悪いだろ
生きてる間に脳みそ使えよ

738 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 20:10:07.38

あの有名な「大新宿区の歌」が聴けるんだぜ。
3万くらい払ってやれよ。

739 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 20:17:21.37

ぼくらはみんなーいきているー

740 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/12(日) 23:02:09.85

>>737
くやしいのうｗ　くやしい脳ｗｗｗ

741 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/13(月) 05:43:33.13

新宿のニューハーフはレベル高いから３万払う価値があるってことか・・・（´･ω･`）

742 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/13(月) 06:16:13.79

>>736
ヒント：夏休み

市民マラソンに興味のある夏厨がどれくらいいるのか知らんけど

743 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/13(月) 07:13:37.66

>>737
そろそろしつこい

744 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/13(月) 16:46:00.53

>>737
>>697から>>700、>>710の流れの中での書き込みなんだから別におかしくはないだろ

745 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/13(月) 16:47:10.52

しつこいぞ、池沼

746 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 20:22:21.84

宮内姉妹のような双子の美ジョガーは皇居ランしてますか？

747 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 20:48:22.57

宮内姉妹って美人か？中学の頃から座間市の芹沢公園とかで練習してるの
見てたけどさ
そういえば、1週間前に芹沢公園に遠くからで確認できなかったけど似たような姉妹が走ってたな
二人ともランパンランシャツで

748 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 21:13:31.20

宮内姉妹の写真集を出してほしい。DVD付きで。

749 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 21:35:58.61

>>747
芹沢公園ってレベル高いでしょ？
前に3'20でインターバルしてたら3000mかなんかしている女子中学生ちぎられたｗｗｗ

750 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 22:00:00.68

>>749
そっちのレベルか…。

いや、それで合ってる。合ってるともさ。

751 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 23:21:05.42

ロリコンってことだろ？

752 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/14(火) 23:22:25.14

シリアスな女子中生は、ピチピチ短パンはいてるから、目にやさしいよな。あっという間に見えなくなるが

753 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 05:35:06.96

女子中学生にちぎられたい

754 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 07:22:10.75

>>753
俺は女子高生に握られたい

755 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 08:14:36.30

ランスカよりランパンかブルマがいいよな

756 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 09:28:17.27

>>755
俺は乱交が好きだな

757 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 09:40:15.14

俺はラーメンが好き。
ラーメンやめるならランやめる。
それ程のラーメン好き。

758 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 11:49:24.76

今の中学生って乳でかいからな
練習してるトラックで乳をプルンプルンで息ハァハァさせて走ってるよ
思わずスポーツブラしないと乳腺が切れると指導したいけど　我慢我慢

759 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 13:58:54.22

>>758
おまわりさん、この人です

760 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 16:54:12.96

中学生なんかには全然萌えんわ・・・
やっぱり２０代～３０代前半の和かい姉ちゃんがいいわ。
４０オーバーはさすがにお断りだｗ

761 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 16:55:33.94

和かい　×
若い　○

ミスった　orz

762 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 17:23:47.85

30代前半の若い・・・

でた60サブ4

763 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 17:53:49.97

スポーツブラの指導はしてあげてほしいわ
シューズなんかいいもの使ってるんだろうけど、下着も大事だからね

ハァハァ

764 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 22:00:28.61

私にお任せを

765 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 22:01:58.13

シリアスランナーのランパンはすげえんだぞ。知らねえのか。

766 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 23:00:06.62

においが？

767 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 23:29:22.73

尻ASSランナーの乱パン？

768 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/15(水) 23:56:59.99

芳醇な香り

769 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/16(木) 01:43:41.17

我慢できねぇ。

770 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/16(木) 15:02:32.64

ふぅ

771 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 00:26:21.10

レスリングの吉田似とマラソンの宮内姉妹似から告白された。おまえらならどっちを選ぶ？

772 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 00:33:28.39

どちらも選ばない

773 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 01:22:03.02

死を選ぶ

774 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 01:31:27.69

>>771
澤似

775 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 06:39:07.55

告白されるなんてうらやましい
俺なら二股かけるな

776 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 06:59:56.64

吉田に恋愛アドバイスをする澤

777 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 08:27:04.64

澤も吉田も浜口もそのへん走ってる女ジョガーから比べると、
はるかにかわいいレベル

778 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 09:05:18.73

熊本城マラソン、申し込み締切は9月10日(月)17:00までです
初回は先着でしたが今回は抽選です

779 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 09:12:11.83

近所の公園に良く来るお尻プリプリのブラジル女と挨拶までするようになれた
そのうち背中とお尻をくっ付けてストレッチするくらいの仲良しになりたい

780 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 10:19:26.36

尻合いレベルだな

781 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 10:47:16.16

バイのマッチョ彼氏が出て来て尻姉妹になるに一票

782 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 16:00:23.11

>>777
朝鮮半島の話しか？

783 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 17:55:52.04

>>777
宮内姉妹はどうよ？

784 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 18:08:07.59

>>782
皇居の話しなんだが

>>777
そいつら知らん

785 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 20:03:35.83

2年ぶりにジム行って

10キロ45分ジャストで走れた

10月にフル出るけど3時間くらいで行けるかな

786 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 20:13:56.29

良くてサブフォーくらいじゃね？それだと

787 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 20:22:59.81

だからさ
初フル走る前にタイム豪語するやつって何なの？
最後まで歩かないでゴールしてみてから書き込めよ

788 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 21:22:42.43

フルと10kmは別の種目。フル用の練習をしとかないと半分行くまでに生まれたての小鹿になっちゃうぞw

789 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 21:26:16.55

>>788
> フルと10kmは別の種目。

そりゃそうだｗ

790 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 21:51:04.29

フルと10kmを長距離走という種目で括るならば、
この一文におかしな箇所は無い訳だ。
何も、野球とサッカーは別の種目、と言っているわけではあるまい？

791 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 21:53:42.04

くやしいのうｗ　くやしいのうｗｗｗ

792 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 22:15:43.48

日本語が読めなくて悔しい
反論が出来なくて悔しい

どっちだ？

793 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 22:20:39.88

>>790
10kmしかもトレミで45分だったからってフルをなめたような書き込みだったから
なめんじゃねーぞと釘刺しただけだろ
アフォかオマエ

794 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 22:32:50.26

フルマラソン童貞は夢があっていいね

795 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 22:33:41.56

>>793は安価ミスなんだろうか？
それとも致命的に読解力がない？

796 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 22:46:59.35

ハゲジジイはもう寝ろよ

797 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/17(金) 23:41:50.85

今夜は寝かさんぞ

798 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 06:31:22.69

ジムで10kmって周囲に巡らされた通路をぐるぐる走るってことじゃないの?
島田陽子主演のゴーマン美智子の映画で見た。

トレッドミルなの?

799 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 08:36:09.17

>>797朝だぞ
腰は大丈夫か？
大丈夫なら走ってこい

800 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 11:00:55.95

トレッドミルで1時間走れたからって
カチカチのアスファルトを1時間走れる訳ではない

ジムで練習しても無駄だよ

801 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 11:04:44.56

俺、逆にトレッドミルのがなんか辛いわ。
スピードが出せん。

802 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 11:12:44.64

鈴木宗男氏がほとんどトレミってのは有名。
外を走るといろいろ面倒ってのはわかるが、それなりに名を上げた人っていうのは
忍耐強いものだなと感心した。

803 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 12:30:47.74

>>800
> ジムで練習しても無駄だよ

ｗ

804 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 12:51:22.73

正しくは、フルは10kmの4倍とは別、だな。
増田明美が福士佳代子の散々なレースの時に、「マラソンはですね、10000mの4倍という考えだと失敗するんですね」って言ってた

805 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 13:50:39.59

>>800
貧乏な人？

806 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 13:53:46.39

>>800の間違ってるのは無駄だ、ということだけ、
トレッドミルと路上は違うというのは正しいだろ、
あ、でもその原因はアスファルトが固いからなわけではないな。

807 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 14:25:00.19

>>806
> >>800の間違ってるのは無駄だ、ということだけ、

それが>>800の結論だろうがｗ

808 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 14:46:59.42

>>804
そんなこたあ俺にだってわかる、4倍じゃなくて、4.2195倍だ。

ごめんなさいごめんなさい。

809 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 14:50:02.64

>>807
>>800の結論は、トレミでのトレーニングは無駄だ、のように見えるぞ。
>>806は、無駄ってことはないわけだが、と言っている。

810 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 15:42:20.13

トレミでわざわざ走るなら地べた走った方が効率的

811 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 16:14:29.03

テレビ見ながら走れないじゃん

812 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 16:29:58.08

動く歩道を逆走している奴がいて駅員に注意されてるのを思い出した

813 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 16:57:34.90

トレミなら冷房効いてる部屋で走れるぞ

814 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 17:38:55.91

トレミで冷房聞いてる部屋でテレビ見ながら走るのはレースに出るためのランニングの練習
にはならない

それだけ

815 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 17:43:32.60

「って信じたい」が抜けてるよ

816 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 17:43:40.97

トレミ言うのやめーや
ドラミちゃん連想するさかいに

817 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 17:56:28.94

運営に充ててもチャリティー枠w 寄付には違いないけど
http://www.kyoto-np.co.jp/top/article/20120817000144

818 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 18:22:06.91

>>814
でも実際のところトレミだけでムネオは結果出してるやん。
練習にならないってことは、ムネオがトレミ使わず一切走らなくても同じ結果を得られたってこと?
ｱﾘｴﾈｰ。

819 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 19:02:11.16

ムネオ氏は試される大地の人だからじゃないのか？

820 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 19:18:15.79

RUNETより転写
トレッドミルは通常のランニングと決定的に違う点があります。
トレッドミルは、驚くほど筋肉を使っていません。
筋電計を着けて筋肉の働きを見たのですが、部位によってはランニングの倍の
スピードでトレッドミル上を走っても筋肉は働いていませんでした。
通常、ランニングで最も使う太ももの筋肉が、トレッドミルランではほとんど使われていません。
（特に大腿二頭筋）
膝下の筋肉もほとんど使われておらず、ともかく、筋電計が動いてくれませんでした。
従って、極端に言うとトレッドミルランはランニングに似て異なる運動となります。
つまり、傾斜をつけようがつけまいが、通常のランニングのフォームとは異なると
思った方が良いでしょう。
見てくれの動きだけではなく、筋肉の使い方もセットで「ランニングフォーム」
なので、極端にトレッドミルに頼ると通常のランニングフォームを崩したりケガの
原因になったりするでしょうから注意が必要です。

821 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 20:11:07.75

1. ランネットを出典にされても信憑性がない
2. 使う筋肉が違うことと、トレッドミルがトレーニングにならないこと、ケガの原因になることの関連性が示されていない
3. 引用文内でも「極端な」としか言及されていない
4. アンチはトレッドミル走ったことあんの？

822 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 20:23:39.12

じゃあ一生トレミやってろｗｗｗ
俺は1年間ジムでトレミばっかやってた
この先もう二度とトレミはやらん
そんだけの話

823 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 20:33:46.52

>>820
なんかこれって事実だとしても説得力ないよね。
なんで筋肉使わないんだろ？柔らかいからか？？

824 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 20:58:16.34

トレミって自分に甘い人のやる事だよね
勝手に地面が動いてくれるんだから、楽チンだよね
そりゃ鈴木宗男氏ともなれば、そうそう外を走るわけにはいかないのだろうけど、

825 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:00:32.83

一般人は外を走れば良いのにね
怠け者さんだね

826 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:08:04.70

>>800=>>822なのか？>>800の話と全くつながりがないが病気かなんか？
1年もトレッドミルだけ走り続けたアホの話なら馬鹿だなーと思いつつもみんな参考にするのに。

827 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:14:16.10

>>823
蹴らなくていいからでは?

828 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:20:14.89

「蹴る」というのは、ある意味無駄な動作
勝手に足が動いて(反発して)前に進むのが理想

829 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:26:42.54

雨の日で外走れない時はトレッドミルで走ることもあるけど、そんなムキになって否定するようなものなのか？
効果があろうがなかろうが、別に好きに走ればいいじゃんって思うんだが？
ここまで反応するのは何かコンプレックスみたいなのがあるの？

830 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:26:48.45

ヒント　：　トレーニング

831 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:32:11.76

>>830
それがムキになる理由なの？

832 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:36:57.96

ジム通ってて週2ぐらい、トレッドミル使うけど飽きてつまんなくなるよ
テレビも音楽も飽きた
おまけに風を切る爽快感ないしエアコンの温度が高くて汗だくになるし
否定も肯定もしないけど野外が週2、トレッドミルも週2て感じかな
野外走った方が全然気持ちいいな

833 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:38:07.63

>>828
だから、いつまで経ってもおめーはおせーんだよｗ

834 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:40:35.89

トレッドミルで走りたい人は走ったらえーやん。
トレッドミルで走りたくない人は走らんかったらえーやん。

835 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 21:42:10.20

外走ろうがトレッドミルで走ろうが自分で選択するのは好きにすればいいが、他人を批判する意味がわからん。

836 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 22:00:01.93

>>824
いや、オレなんてあんな景色も変わらず風も感じられないところで1時間走るとか無理。
あれ続けるにはそれなりの忍耐力が要ると思うよ。
どちらが良いとか悪いとか言うつもりもないし、事実トレミだけでサブ3.5いった女性も存在するから
一定の効果はあるとは思ってますです、はい。

837 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 22:13:44.49

自分ができないからとか退屈だからという理由で、
他人のトレミを批判するのは超特級のバカ。

838 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 22:24:14.32

965 名前:ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] :2012/07/28(土) 19:57:49.25
>>955
いやあ、その中でさらにすごいのがルームランナー部門があって、ルームランナーを24時間一人で黙々と走るやつ。
1人しか参加者いなくて中年のおばさんが160kmの記録を出してたよ。
>>969
＞>>965
＞まるでカゴの中の回り車でぐるぐる回ってるハムスターだなw
＞俺に言わせれば拷問かマゾプレイだわw
＞どんだけ基地なんだよそのオバハンw

839 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 23:41:40.25

>>828
速いランナーは速度上げるために蹴ることを強化する練習してるよ
蹴らないで速く走れるなら苦労しねえ
ＴＶ映るようなランナー見りゃ分かるがバンバン蹴って歩幅長くしてる

840 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/18(土) 23:50:57.32

俺はトレミやる時は動画見ながらだから退屈ってのはないなぁ
トレミは今みたいな猛暑や雨降った時にも普通に走れるっていう便利な選択肢の一つ
でも俺のフォームのせいなのか外走った方が楽だし速度も出せる
トレミだと外では楽に行ける速度がほんと異常にきつい

841 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:06:18.75

俺もトレッドミルはスピード出せなくなるな。
しかし暑いの苦手でこの季節、外で追い込むの無理だからトレッドミルが重要な選択肢だわ。

そして金出してジム行ってが怠け者っていう発想がよくわからん。
俺は今日ジム、サボってジョグしてきたくらいなのに。

842 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:14:59.76

きっとジムに行くお金が無いんでしょ。
そっとしておいてやりなよ。

実際この時期の暑さを除けば、外で走る方が楽だし走力も上がると思うよ。
それでも夏の暑さ冬の寒さをしのぐこと考えたら、やっぱジムの方がいいよね。

843 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:20:00.55

結論
上級ランナーはトレミを使わない

844 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:29:16.65

くやしいのうｗ　くやしいのうｗｗｗ

845 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:31:06.03

ないことを証明しろとは言わないが、せめてもう少し飛躍しないで結論に至れよｗ

846 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:34:41.33

>>843
Qちゃんは現役時代に使っていたが…

847 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:38:08.73

外で走ると前への勢いというか慣性のエネルギーを自分が保持しててそれを少なからず利用・上乗せして前へ進めるのに対し
トレミだとベルトがそういう力を全部持っていってしまうので一歩一歩に毎回に走り出し初動と同じぐらいの蹴りだしが要求される
だからトレミは外と等速で走るより遙かに蹴りが要求されてきついし走りにくいんじゃないかと思う
あと風が流れないから汗が揮発せず気温と速度の割に止めどなく汗が出続けるのもきつい

848 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:42:41.49

>>トレミだとベルトがそういう力を全部持っていってしまうので
え？

849 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:43:17.01

トレミって要はルームランナーじゃろ？
ならワシもウチん中でよう使うわ

850 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 00:49:54.23

ジムじゃなくても今時の地域の公共トレーニングセンターには大概トレミ置いてあるでしょ
結構遅くまでやってて入場料数百円で交代制だけど使い放題だから都合に合わせやすい
つうか戸建ての人は騒音も気にしないでいいし買っちまった方が早い

>>843
五輪前のＮＨＫの特集で皇帝も使ってたぞー

851 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 02:44:42.38

トレッドミル２４時間走のトレーニングとしては最適じゃね？

852 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 05:14:26.32

落雷、ランニング中の男の子直撃…心肺停止状態
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120818-00000782-yom-soci

雨の中で走るのが気持ちいいみたいなことを言ってた人がだいぶ前のスレでいたと思うけど、
雨の日はおとなしく室内でトレミか、嫌なら筋トレでもしてましょうということで。

853 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 06:10:28.37

>>843
藤原新に負けるような選手は上級ランナーではない、とこうですか？わかりませんw

http://www.youtube.com/watch?v=BFLUqMH_a6c (5:06～5:30あたり)
http://www.youtube.com/watch?v=YSp1r1QhUSY&feature=related

854 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 06:26:09.15

地球も自転しているのだから、西向いて走ればトレミと一緒なんだけどな。

まあどれだけ必死に走っても、思いっきり後ろに流されているわけだが。
このトレミ速すぎ!

855 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 09:04:13.09

>>854
小学生はお呼びじゃないよ

856 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 09:12:00.84

今来た。トレミ論争頻繁にでてくるな
俺の持ってる昔のランニング雑誌何冊かにも
トレミは筋肉がつきにくいから、できれば屋外走った方がいいって書いてある。
まあトレミやって逆に遅くなるわけじゃないから、
トレミが好きでそれで力がつくと思う人はやればいんじゃね？
俺の近くのジムはトレミ一人1時間までしか使えないし、
トレミはスピード練習ぐらいしか使い道ないから俺はほぼ100％外走ってるけどな

857 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 09:39:34.78

8馬力で時速27kmでるミルが家にあるけど
アップやダウン、雨の日のスピード練習とかに重宝してますよ
ミルやクロカンは対着地衝撃の筋肉が鍛えられないけど最大酸素摂取量UPは
ロードと変わらないかな

858 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 09:59:26.97

トレッドミルの話もう飽きた

859 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 10:07:48.97

やりたいやつがやる
不要だと思うやつはやらない
それでいいじゃねーか
それより街の美ジョガーについて語ろうぜ

860 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 10:18:24.13

美ジョガーなどいない

861 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 10:24:02.14

後姿が美ジョガーなら…

862 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 10:38:41.42

服装などで可愛く偽装している美ジョガー(笑)よりも
ランニングシャツと短パンでスタタタタッと走る抜けていく姉ちゃんに
俺はホレるぜ！

863 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 11:05:04.04

なんちゃって美ジョガー

864 ：65歳のサブ４ランナー：2012/08/19(日) 12:12:37.49

最近はランニング中に雷がなることもしばしばである
「師匠、今日も雷注意報が出ていますが」と三平が言う
「おう、色々考えたがヘルメットに避雷針をつけて走るぞ！」
「師匠、効果があるとは思えませんが…」
「おう、俺に口答えするなんぞ10年早いわ！この鈍足が！」

雷注意報が出ているなか、三平と町内会長の甥とで外を走ることになった
それぞれ、半ヘルの上に避雷針をガムテープで止め装着する
ヒーローものの主人公に見えなくもない
しばらく走っていると雲が黒くなってきて雨が降ってきた

ゴロゴロ！ガシャーン！
「うひゃひゃひゃ！雷が前髪をかすったぞー！うひゃひゃ！」
町内会長の甥の目の前に雷が落ち、前髪をかすめた
髪はちりちりに焦げ、煙が出ていたが体には影響はないようだ
どうやら避雷針をつけながら走る作戦は失敗に終わったようである
駅前の大型スーパーで解散し、俺は雨がやむまで風俗店でプレイに励んでいた

若造よ、失敗を恐れるな！失敗は成功の母であり、性交はいちもつの父である

865 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 12:12:57.77

>>854
待て待て、極地付近なら後ろに流されずに自転と釣り合うところがあるぞ。

そこならきっとトレーニングにはならないんだw

866 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 12:23:23.28

>>864
キチガイ専用スレ作れって言ってるだろうが！
つまらんから出て行け、ボケ！！

867 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 12:35:28.54

ネタとして面白いかどうかはこの際いいや
雷で死者が出てる時分に不謹慎の極みだな
書いてる馬鹿は人として終わってるよ

868 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 12:53:48.11

>>864
最近ホントつまんねーな、ジジイもう引退したら？

869 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 12:59:38.38

俺が通ってるジムはトレミ30分までだから争奪戦で喧嘩になる始末‥退社後速攻でジム行ってるよ
オバジョガーばっかりだ

870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:00:52.94

大津の中学生が助かりますように・・・・

871 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:06:08.83

>>864
ほんと最悪
自意識過剰
スレから消えて他でやれ

872 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:07:15.34

トレミで心肺機能が上がることは実感としてあるな

873 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:10:39.47

移転しました

65歳のサブ４ランナー
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1345349391/

874 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:12:51.37

トレミは雨、冬場しかやんないけどね

875 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:18:17.64

>>864
age厨は話題逸らしに必死だな。
もういいから、作ってもらった巣から出てくるなよ。

876 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 13:40:07.12

不謹慎マジで排除するつもり？

877 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 15:41:55.90

>>864
だ・か・ら、リアリティがないとつまらんのだって。
昔は実話か？と思える感じだったから面白かったのになぁ
もう引退しなよ。無理に面白いこと書こうとして悪循環

878 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 17:02:34.09

>>877
分かる分かる
近頃のこの糞ジジイはファンタジーすぎる
中の人入れ替わったのかね

879 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 17:20:20.16

トレミだってぜいぜいするから筋肉どっかしら使う
たぶんちょうよう筋とハムストだよ、使うの

880 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 17:25:47.66

十分なパワーがあるトレミとロードの違いなんてないよ。

881 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 17:34:24.07

大学の陸上部だけど、雨の日はトレミ使うぞ。

882 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 17:44:18.64

>>857の家にあるトレッドミルって100万以上するでしょ？
8馬力で27km/hのスペックってジムじゃ確実においてないよね
羨ましいな　ちなみに家のは5馬力20km/hで着地の硬さ調整できる中古で35万

883 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 18:10:59.03

>>873
無駄なスレ立てんなアホ

884 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 18:17:35.77

>>881
おまえ飼育員だろ？

885 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 19:06:57.64

>>884
ん？豚人はこんなところにも生息してるのか。なんでご主人様だとわかったんだ？豚人には超能力があるのか？ご褒美にソーセージ２本な。

886 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:09:52.25

ブッヒイィィィー！

887 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:19:42.91

>>885
飼育員氏ねや！失せろキチガイ！

888 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:22:10.98

富士登山競争対策でジムのトレミを活用させてもらいました。
近場に適当な坂道が無いので、トレミの傾斜はとてもありがたかった。

889 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:25:08.34

北海道マラソンでるやついない？

890 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:33:49.64

飼育員が暴れていると聞いてすっ飛んできました

891 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:36:04.39

>>889
いるよ

892 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:38:17.80

>>889
ノ

893 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 20:40:37.02

ここでも飼育員嫌われててワロタ

894 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 21:03:54.75

飼育員て何者？

895 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 21:24:41.46

初心者スレに粘着してる荒らし
大学陸上部員なのに初心者スレでお前ら遅いとくだを巻くのが特技

896 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 21:26:00.69

50分切れないブタが迷惑欠けてすみませんでした。
我々は日々スポーツマンの精神にのっとり日進月歩してます。
たまに辛くあたってしまいこのように檻からブタが逃げ出すことがありますが多目に見てやってください。悪気はないのです。
私は他のスレを荒らす事はありません。
ただ監督不行き届きでした。申し訳ございません。以降通常のスレでお願いします。

897 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 21:47:45.29

飼育員！飼育員！(･∀･)
ザビエル頭の飼育員！(/o＼)

898 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:12:23.41

>>896
うぜぇ

899 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:27:57.62

>>894
飼育員くらい覚えておいた方がいいよ
陸上板で有名なそこらじゅうのスレ荒らしまわってる奴だから

900 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:31:19.60

>私は他のスレを荒らす事はありません。
いや、どこのスレも荒らすなよw

901 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:46:41.22

このスレも飼育員に目をつけられたか・・・

902 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:52:16.73

>>901
豚人が勝手に荒らしてるとか言い出すね、絶対

903 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 22:56:23.15

誰かマジで通報して。コピペなんかもしてるし要件は満たしてると思うんだ。

904 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:02:31.18

>>903
飼育員消えろ

905 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:03:45.22

。つけたらあの内容でも飼育員かよｗ

906 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:07:33.80

数回の書き込みだけでまた1つのスレをめちゃくちゃに破壊するとは、飼育員恐るべし！

907 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:08:09.11

初心者スレが長期に渡って荒らされてるからなぁ…
飼育員の粘着力は凄まじいからね

908 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:09:02.36

>>906
飼育員乙

909 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:10:21.50

>>884は見事だったというのにそれ以降の認定厨ときたら・・・

910 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:12:41.06

>>909
わざと間違えてるってw

911 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:14:42.15

なんかみんな飼育員に見えてきたので病院に行ってくる

912 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:19:21.94

>>911
飼育員乙

913 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:22:08.94

以下飼育員
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

914 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:26:16.01

もうこれ以上荒らすな！キチガイめ！

915 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:34:04.85

>>914
飼育員は何度言っても毎日粘着する

916 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/19(日) 23:44:54.76

毎日粘着とか
たち悪いな

917 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 00:22:00.70

たちが悪いから荒らしなんだぜ？

918 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 01:52:05.12

トレミでけんかするなら、garminつけて、
朝夜、5kか１０kか走った方がまし、その方が、
まだ、メッツ的にも安定して練習できるよ。

919 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 01:57:51.22

日本語で

920 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 02:44:38.26

北京語･広東語･韓国語｡
誰か通訳キボンヌ!!

921 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 02:45:29.97

たぶん安価なし流れ無視で>>869へのピンポイント返信なんだと思う
けんかも>>869のそれにかかってる

922 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 02:59:53.20

雨の日は、るんるんトレミちゃんしてるよ

923 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 07:05:33.19

なんでガーミン付ける必要があるのかと。

ペースを守るため? トレミにはかなわないよ。

924 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:02:12.71

なぜガーミンが必要なんだ？

ええ、ええ、貧乏な私は
所詮soma runoneですよ。。

925 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:11:53.39

なんだ。
ジムに通えない者の僻みかよ。みっともない。

926 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:16:45.53

>>925
長い時間泳げないから、
外走った方が効果的と思った。

927 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:46:34.23

今年の北海道マラソンは涼しいかも。
曇りのち晴れ最高気温25℃(最低気温19℃)
テレビ塔の時計でカウントダウンって盛り上るのかな？

928 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:54:13.28

トレミぐらい自宅に置けるしわざわざジム通う必要なんかないでしょ

929 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 08:58:23.12

なんか、必死だなｗ

930 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 09:16:40.89

暑いからだね。

931 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 09:56:25.50

>>927
スタート時が一番涼しくて段々暑くなる
コースも前半が下りで折り返し後は上り
こういうときはやっぱり前半に貯金作ったほうがいいのかな？

932 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 10:11:38.75

っていうか、スタート時間早くなったんじゃなかったっけ？
だったら、例年よりは間違いなく涼しくなるでしょ。

933 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 11:10:35.92

>>932
9時スタートだよね。
マラソン日和になりそうだ(^^)

934 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 20:08:54.66

北海道マラソン、サブスリークラスならかなり楽だね。ほとんどフラットな
コースだしタイムも期待できる。
4時間超えのランナーは暑さのピークに
後半を走ることになって地獄かもね。

935 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 20:16:32.03

釧路のマラソンがフルだったら涼しくて良さそうなのに

936 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/20(月) 20:21:41.62

道北はもう秋

937 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 14:04:33.88

大会観戦ガイドの冊子があったので貰ってきた。
・メダルの首かけはすすきの盛り上げ隊
・2012EXPO北海道開催(札幌駅前地下歩行空間)
・スタート地点で北海道警察音楽隊演奏
・応援ベルとオリジナルタオル販売
・ランナーズムービーフラッシュでランナーのラップタイムと通過時の動画を見れる

注目選手紹介ページで「内藤大助さんが完走できるかどうか注目」とあるw

938 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 19:56:21.31

フルマラソン初挑戦予定ですが、完走目標のノロノロ女ランナーです。
回りにマラソンをする知り合いがいないので質問させてください。
ウエストポーチを買おうか迷っています。
ゼリーとサプリを入れようと思っています。
最近見掛けるランニングベルトやウエストポーチ等、
人によって好みや走りやすさに違いはあると思いますが、
どんなタイプが便利でしょうか？

939 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 20:05:19.33

【ポーチ】ランニンググッズ総合スレ【ウォッチ】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1342370866/l50

940 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 20:08:04.44

>>938
こんなとこで女ｱｯﾋﾟﾙしてどうすんの？
ググれよデブス

941 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 20:14:21.03

>>938 スパイベルトで決まりだろ

942 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 20:46:05.11

>>940はさすがにキモちわるい・・・

943 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 20:50:13.38

あん？スレ違いのデブスはすっこんでろ!!

944 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 21:31:50.02

もうすぐかっとび伊吹だーマイナーすぎか

945 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 21:44:02.41

>>938
以外と入りそうで入らない時がある。サイズに注意

946 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 21:47:30.77

>>938
レースでしか使わないのなら
ゼッケンにホチキスで留めておくというのも手

947 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 21:53:47.64

俺も初マラソンでボトルポーチ買ってつけて走ったけど
後半すげー邪魔だった
エイドごとにきちんと水や食い物取ってればいらんと思う

948 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 21:53:59.46

北海道マラソンの招待選手を見たけど・・・・・川内以外知らない。
五輪イヤーとはいえ、ここまで控えめな年ってあったかな？

949 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 22:08:38.60

たしかにショップに行くと、トークで買わされるからな
エイドの充実した大会なら、たくさん補給が必要な人でも、
ポッケ、ゼッケンにホチキス、背中にポッケのあるジャケットでもなんとかなる

950 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:02:29.70

補給（笑）って・・・
マラソンはピクニックじゃねーんだよ！鈍足が！

951 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:07:30.63

何を言ってるんだお前は

952 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:16:44.20

鈍足ほど補給いるんだって。

953 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:18:28.76

この前のロンドン五輪でキプサングですら補給食ってたというのに>>950は1時間台で走るのか？ｗ

954 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:24:09.86

>>950みたいな奴って生理的に無理。飼育員と同じ。

955 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:25:49.80

じゃあ相手にするなよ。

956 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:26:55.80

相手にはしてないけどw

957 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:30:06.03

他人にどうこう言い過ぎる奴ほど自分が成ってないパターン

958 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:32:35.41

>>957
別に言ってないけど。
お前こそ知ったかしてんなよ雑魚が

959 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:37:20.18

完全なゆとりやんw

960 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:37:55.47

お前ら少しはスルーというものを覚えろよ
言われたら言い返すなんて、幼稚園児じゃないんだから

961 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:40:33.34

>>948
招待選手のゼッケンが歯抜けなのは、実業団がことごとく棄権したからかな。
川内に勝って下さいって言わんばかりのメンツだよな。
いよいよ今週末だ、楽しみ。

962 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/21(火) 23:47:59.78

>>961
遠征組？

963 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 00:32:39.61

>>938
たいていの市民レースなら給水ポイントはしっかりあるのでボトルポーチは
要らないと思う。(たまに給水がなくなって地獄をみるような大会があるそうだけど)

いつも小さいポーチに栄養ゼリーを2本いれてる。
ウィダーとかでかいのでなくて、カーボショッツとか、ザバスピットインなら
小さいポーチに入るので良いよ。

964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 01:28:03.20

広島平和マラソンエントリーしたった

965 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 06:38:58.49

>>938です。
アドバイス、専スレありがとうございます。
女性向けデザインでと思い女と書きました。すみません。

普通のウエストポーチかマラソン用に作られた形の物にするか、
あまり入れないなら伸縮性のある物にするか悩んでいました。
ちなみに来年の名古屋ウィメンズにエントリー予定です。

966 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 06:55:37.85

毎年のようにクソ暑い道マラにまでやって来る川内さんはすごいと地元民として思うわw

967 ：961：2012/08/22(水) 07:04:15.82

>>962
うん。30度以下で走れそうなのが助かる。

968 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 11:54:17.96

>>965
マンコの中に隠しておけばいんじゃない？カロリーメイトみたいな棒状のものなら気持ちいいしいいじゃん。

サプリ(（笑）)いいね！
他にも化粧水や10km地点ごとに自分にご褒美のスイーツでも入れとけよガバガバデブス

969 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 12:13:07.13

>>968
とりあえずラーメンでも食って落ち着け

970 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 12:18:12.11

何がそうさせるのかw

971 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 12:32:53.78

ウエストポーチは足立フレンドリーで貰ったやつを使ってる
参加賞だけでもいろいろ揃うんじゃね？

そんなにこだわるもんでもないでしょ

972 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 12:37:20.48

ランスカでも背面ポケットあるタイプなら、ポーチ持たなくてもいいと思う。

973 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:19:31.40

>>968
下品過ぎワロタw

974 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:24:12.67

下品なことあるかよ。こういうガバマンにははっきり言ってやらないとわかんねーんだよ。

>>965
汗で化粧も落ちるからコスメ（笑）も忘れんなよ。スマホ（笑）で3km地点のワタシーとか呟いて女子力（笑）磨いてろガバチョ

975 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:29:42.54

こいつに氷水を！

976 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:32:40.63

実は974が女だったりするw

977 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:37:16.57

>>976
黙れデブス！

978 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:41:17.56

同性嫌悪ってやつ？

979 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 13:43:30.87

男のフリしてもわかるぞ？
何があったか言うてみ？
いずれにしても孤独な奴だよなぁ

980 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 16:54:45.33

そろそろ、スルーしようっか。

981 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 17:25:51.35

ただの飼育員だろ

982 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 21:33:08.85

次スレ

□■市民マラソン＆ロードレース【73Ｋ地点】■□
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1345638326/

983 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 21:36:27.38

おつうめ

984 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 23:47:45.68

>>974
クソジジイより100倍面白いじゃんｗいいぞもっとやれｗｗ

985 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/22(水) 23:52:19.48

またｼﾞｴﾝかよ

986 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 00:04:05.95

まるで飼育員だな

987 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 00:32:09.15

これはひどい

988 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 09:56:32.90

今朝の北海道新聞の「いずみ」欄に北海道マラソン代理出走の内容が掲載されてるね。
これってまずいんじゃないの？

989 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 10:16:58.86

面白いことになりそうだから大会本部に通報しておくけど、身分証の確認でもしないかぎり特定は難しいだろうね。

990 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 10:18:21.11

>>989
道新生活部には苦情の電話だな

991 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 10:19:49.57

>>988
内容が分からんから、何とも胃炎

992 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 10:23:41.50

エントリーしていた仲間が５月に事故に遭い投稿者の母親に代理出走を依頼、７月に退院した仲間に会って代理出走を決意した、という内容。
４月にエントリーは締め切られてるし、ご丁寧にしばらく長距離レースから遠ざかっていたという記述があるから母親はエントリーしていなかったと読み取れる。

993 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 10:35:25.17

代理出走母は63歳投稿者の娘と姓は違うから特定は難しいかもね。
4時間半が目標タイムらしい。

994 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:26:24.87

要するに63歳の母が代理出産をしたってことか。

995 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:33:21.92

第34回別海町パイロットマラソン

ようやく１０月の仕事の都合がつき参加を決心したら既に参加締切でした…
初めてのフルマラソンで目標にしてきただけにあきらめきれません。
どなたか、お知り合いでエントリーしたけど不参加になってしまった方などいましたらご紹介頂けないでしょうか??
参加料など手続きにかかる費用はもちろん当方で負担いたします。
何とか参加したいです。よろしくお願いいたします。

ジョグノにも堂々と代理出走希望者がおるよ

996 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:36:28.84

>>994
ぜんぜん違う(ヾ(´・ω・｀)

997 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:38:24.22

北海道新聞に電話した。
複数の電話があると認めてた。
娘が余計なことするから出られないでしょ。

998 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:43:21.68

>>996
ごめん・・・・おいら国語の成績悪いんだよ・・・・Orz

999 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:54:17.29

オルスポ活躍しちゃうのかよw

1000 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2012/08/23(木) 11:57:29.68

>>1000なら、今年の秋にサブスリー達成！

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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