★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver15

|（疑古） |　　　　　　　　　　　　　　∫∫∫ ギ コ 猫 相　談　室　へ　よ　う　こ　そ ∫∫∫
| ここに |　　ｏ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
| 居て | 　 . 　　ﾟ ギコ猫相談室が営業休止することはありえんぞ！必ず普段通り回答するから安心しろ！　
| よし!　 ○_∧ 　　苦悩しているひと！何を遠慮してる？遠慮するな！こっちに来い！ここに居てよし!
ﾛ＿＿　 (*ﾟДﾟ)　　　ギコがついてるぞ！ギコはあなたのこころに寄り添うぞ！じゃんじゃん悩み書け!　　　
＿＿/┌（ヽΩ/） 　　ギコ猫相談室は皆の助け合いの場所だ！質問を書き捨てにしないで一言貰えると嬉しいぞ！
　 ||/||..|_└ヽ＿|ヽ　回答者もじゃんじゃん募集してるぞ!名無しでも名有り回答者でも大丈夫だ!安心しろ!
─|| ┸.｡__］|＿）_）┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
　＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>2-50あたり　ギコ猫相談室使用上の注意（重要）・診察の説明・過去のカルテなど。 回答は誠実で真摯なものが前提ではありますがプロの回答でない事を前提にして下さい。掲示板の回答より医師の判断が優先です。
【荒らしへの対応は重要なので読んで下さい】(ひろゆき氏声明　http://www.2ch.net/accuse2.html)
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。黙って削除依頼。これが最善の対処法です。
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
【相談系専門スレッドの紹介>>2-50】（おやくそく。 http://www.2ch.net/before.html ）
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★25 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/
□■メンヘルサロン板総合案内所・相談所■□1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054622028/
★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★★★1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1060988888/

2？
>>1さん乙ﾉｼ

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>　
１上位ルール（2chのルール、メンヘル板のルール）を固く守って下さい。
２質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。

３通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・家庭内暴力・事件などの経験の有無、性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。

４回答は誠実で真摯なものが前提ではありますがプロの回答でない事を前提にしてください。
　精神的な持病の他に良く罹る病気などが有る場合、特に複数の科を受診されている場合
　前もって医師に聞かれておく事をおすすめします。最終的には医師の判断が優先されます。
　分からないことがあれば医師に納得に行くまで質問される事を薦めます。

　回答は誠実で真摯なものが前提ではありますが、疑問があったり、物足りない、自分が求める回答と異なる場合は、
　他の相談スレや専門医に行くことをお勧めします。過去スレの相談コピーを防ぐため
　「回答を読みました」という返事をよろしかったらお願いします（回答の内容に疑問があるという｢読みました」
　でもよいのです）。そうすると今までのトップリンク相談スレの経緯から他の回答者からのセカンドオピニオンがつく可能性が高まります。

★重要★
5 複数のスレッドで回答を聞きたい（＝セカンドオピニオンを求める）場合は、礼儀上、例えば
　　「『モナーの何でも相談室』『ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室』でも相談しました。」と一言添えましょう。どうぞご遠慮なく。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<回答者様へ>
1. 相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　お手数ですがその辺りも踏まえ誠実で真摯な回答をお願いします。

2. 無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
　　　
3. 相談内容がわかりにくい場合は再度相談者に聞く方法もあります。
　　　
4. 虫食い回答を防ぐために回答者は残りの回答番号を
　レスアンカー（半角英数で>>番号）を付けて表示すると回答残しが防げます。

(,,ﾟДﾟ)過去スレ(,,ﾟДﾟ)


(ﾟДﾟ)躁鬱板ギコ猫相談室(ﾟДﾟ) http://piza.2ch.net/utu/kako/962/962870343.html
　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://www47.tok2.com/home/utu/utulog/giko/962870343-0.html
躁鬱板ギコ猫相談室に集っていた人の一時避難場所　ミラー http://www47.tok2.com/home/utu/utulog/giko/966634013.html
メンタルヘルス板ギコ猫相談室(ﾟДﾟ)ﾉ http://piza.2ch.net/utu/kako/967/967211096.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://www47.tok2.com/home/utu/utulog/giko/967211096-0.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ) http://piza.2ch.net/utu/kako/979/979418873.html
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://www47.tok2.com/home/utu/utulog/giko/979418873-0.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver4 http://piza2.2ch.net/utu/kako/993/993787633.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver5 http://life.2ch.net/utu/kako/1006/10069/1006909966.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver6 http://life.2ch.net/utu/kako/1014/10140/1014046658.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver7 http://life.2ch.net/utu/kako/1024/10247/1024748278.html
ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver8 http://life.2ch.net/utu/kako/1034/10342/1034294622.html

ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver9 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041553090/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0309/29/1041553090.html
ｷﾞｺ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046262631/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0309/29/1046262631.html
★★★★ｷﾞｺ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052025961/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0309/29/1052025961.html
★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver12http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057996307/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0309/29/1057996307.html
★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver13 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061154882/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミラー　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0309/29/1061154882.html
★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver14 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063447165/l50

【荒らしへの対応は重要なので読んで下さい】(悪質なコピペ荒しへの対応告知　http://www.2ch.net/accuse2.html)
徹底的に無視してください。レスは一切付けないことが重要です。反応してはいけません。黙って削除依頼。これが最善の対処法です。
煽られた人に親身なレスをつけて下さい。

(,,ﾟДﾟ)削除依頼先サーバー移転済み(,,ﾟДﾟ)

削除依頼先一覧 http://qb2.2ch.net/saku/subback.html
【24H以内に作成されたメンタルヘルススレッド全表示】http://www6.big.or.jp/%7Ebeyond/bbsnews/2ch/index.cgi?bbs=utu&option=5
utu：メンタルヘルス［スレッド削除］ http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku/1057613489/l50（メンヘルサロン板へのスレ移転依頼も）
utu：メンタルヘルス［レス削除］http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku/1051145658/l50
＜重要削除依頼はこちらへ＞
utu：メンタルヘルス［重要削除］ http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1027431658/l50
削除議論板　メンヘル板用　http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1032509450/l50
□■メンヘル板の自治を考えるスレVｏl．２４■□　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063979887/l50
============================================================================================================================
【24H以内作成メンヘルサロンスレッド全表示】http://www6.big.or.jp/~beyond/bbsnews/2ch/index.cgi?bbs=mental&option=5
mental：メンヘルサロン［スレッド削除］ http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku/1055342242/l50（メンタルヘルス板への移転依頼も）
mental：メンヘルサロン［レス削除］ http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku/1055340675/l50
＜重要削除依頼はこちらへ＞
mental：メンヘルサロン［重要削除］ http://qb2.2ch.net/test/read.cgi/saku2ch/1055365524/l50
□■メンヘルサロン板自治議論スレッドvol.１□■ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054579015/l50

＜削除議論板　メンヘル板は一番上のみ使用＞
メンヘル板　名無しパニック障害(メンヘルサロン移転の是非の議論も）
http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1032509450/l50
ローカルルールと削除依頼の関係 http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1045167532/l50
板違いについて http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1045178184/l50 （スレスト）
自爆スレ復活の為のルール決め http://qb.2ch.net/test/read.cgi/sakud/1044495896/l50 （スレスト）
----------------------------------------------------------------------------------------
＜荒らしに煽られて傷ついたらこちらへ＞
煽られてパニック状態になったら駆け込むスレ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1055355134/l50
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/06/12 03:12 ID:w3BIPqlV
煽られたり荒らしにあってパニックになってる人結構いますよね。
そんな時はこのスレに駆け込むべし。
パニクってる人を誘導してくだしぃ。

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　 ||/||..|_└ヽ＿|ヽ
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|　○○. |　　　　ﾟ 　　
|　：：：：　○_∧ 　　
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＿＿/┌（　 ヽづ/　 　　　
　 ||/||..|_└ヽ__|_>
─|| ┸.｡__］|＿）_）
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＿＿/┌（＼Ω/） 　　　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
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|　 ：： 　○_∧　 　 　　　
ﾛ＿＿　（ #ﾟДﾟ）　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　＜
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
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（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　○○. |　　　　ﾟ 　　
|　：：：： 　○＿∧ 　　
ﾛ＿＿　 ミ´∀｀彡　　
＿＿/┌（ヽΩ/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿|ヽ
─|| ┸.｡__］|＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

ギコ先生

○_∧　　／￣￣￣
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|　 づ/　 ＼＿＿＿
|　 Ｔ
∪∪
　　　　　　∧ ∧
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　　｜　　　∪∪


　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ﾟДﾟミ　＜　
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


　　　∧ ∧　 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　(,,ﾟДﾟ)　＜　
　 ./　　|　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（＿__/
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　　　　　　∧ ∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜′￣￣(,,ﾟДﾟ) ＜　
　UU￣￣　U U　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣

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　 (,,・Д・) ＼
〜（＿__ﾉ　　　 ＼
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　 ∧η∧ 　　＜　　　
　 (,,・Д・)　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　ミ＿_ﾉ

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


　　　　∧,∧
　　　( ﾟДﾟ)　＜
　　　ﾉ　つつ
　〜（　　ﾉ　
　　　U"U

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　|,,ﾟДﾟ)＜
　⊂ﾉ
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　　│　　　│　.ギコ　　││　 ﾌｻｷﾞｺ ｜
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　　　/　　　つ￣￣￣￣￣　⊂　　　　 ）
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　ギコ神父様　＿＿　
　｜　　J＿†_|
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　ﾊ￣￣`つ　
　｜　し　╋｜
　｜　 |＿_＿|
／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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しぃ看護師先生
　/□∧　
　(*ﾟｰﾟ)
　 (y[と)] 　
　 |＿_|
　 ∪∪
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

ニダー先生

∧＠∧ 　　　
< ｀∀´> 　　
（ヽΩ／）　　
|__人＿|　　　　　
〈＿〈＿）
　＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／

　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
..Λ＿Λ 　　 ／　
<丶｀∀´> ＜　　　
（　　　　） ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
｜ ｜　| 　　
　＿フ__フ

通りがかりの患者様
　　　　　　　　　　　　（　　
　　　　　　　　　　　　（　
　　　　　　　　 ＿　　 （
､　 　　 　 　 　 |Ｕ ο ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
　　　　　(　･ｗ･)|ﾉ ｡
　　　　　( 　　 つ
　 　　　　∪∪｡』｡　ｶﾗｶﾗ･･･
　"~"　　　　"""　　::: 　　　　"~""~"

モナー地蔵様
　　　　　　　　　 　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　|　
　 　 ／　　.／＼.　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ／　　.／（願）＼. 　　　　　　　o〇 　 　　 ヾ.!;;;::iii|//"
／_____／ . （´ｰ｀）　＼..　　 ∧∧　　　　　　 　 |;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　 　 （,,　　）　ﾅﾑﾅﾑ　　 |;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~　�D ⊂　　ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　 .（　　,,）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从

【相談者へ】複数の相談系スレで同一質問をする際は礼儀上「〜スレのレスNo〜でも質問しました」と必ず一言添えて下さい。

【相談系専門スレッド】
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃27 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062299439/l50
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□22 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/l50
★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver15 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064922215/l50
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★25 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/l50
本当に凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが帰ってくる質問スレ1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063174922/l50
●●物凄い勢いでﾏｼﾞﾚｽが返って来る総合質問ｽﾚ18 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064284925/l50
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 6 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062000188/l50
鬱な人にはどう接したらよいの？【６】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061048365/l50
◇◆ こころの恋愛･結婚相談室11 ◆◇ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058798249/l50
【初診】初めての精神科・心療内科【Part12】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064592002/l50
「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.8」 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058491624/l50
●●●●●薬物依存症からの回復相談 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060000713/l50　
□■メンヘルサロン板総合案内所・相談所■□1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054622028/l50
★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン板分院★★★★★1 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1060988888/l50

薬剤師に言いたい事、尋ねたい事 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062342989/l50
1 ：あぽ ：03/09/01 00:16 ID:e4k3dmpX
医者よりも薬のことをよく知っているケースがある反面、勤勉な患者さんの質問に知識不足で答えられなかったり…。
薬を貰う時には避けることの出来ない薬局の薬剤師。言いたい事なんかありますか？

115 ：あぽ ：03/09/29 18:19 ID:YtEcLyQk
（お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』の回答者になる件について）
質問の量が多く回答しきれなくなりますし、素人前提のスレッドですので専門家はいないほうが良いと考えております。
登場したくない一番の問題は、過去ログが多すぎで目を通すことが困難であり、
その過去ログの回答に誤りがあった場合はいちいち指摘したりする必要も出てまいります。
更にこのスレから外へ出るとそれ以外の薬個別の専用スレッドにも招かれて回答を望まれるケースも発生するでしょうし、
現状ではまだ認知度の低いこのスレだけに常駐するのが負担がないと考えています。
どうしても薬の質問が多くなることは仕方がありませんが、薬の質問に答えること以外の薬剤師に関係する話題に触れたいのが
私の望みでありこのスレッドの目的でもあります。

　　　　　　　　　　　　（⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
　　　　　　　　　　　　（　　前スレ消化後回答開始します
　　　　　　　　　 Ｏ　　（　　それまでモララーが 見守っています
　　　　　　　　　　　　　（　　　
　　　　　　　　ο　　　　　〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　　　　　　　 ｡
＿＿_∧＿∧＿＿
　　　（　・∀・）
――（　　　　）―┘､ 　　　　　　　　　　　　　　　ｷｬｯｷｬｯ!!
‐――┐　）　）――┐ 　　　　　　　　≡≡∧,,∧ 　　≡≡∧ ∧
　　　　(__ﾉ__ﾉ　　　 . | 　　　　　　　　≡≡ミ,,>∀<ﾐ　≡≡(,,・∀・)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　≡≡ミ_u,,ｕﾉ　 ≡≡ミ_u,,ｕﾉ

　　　　　　　　　　　　（　　 >>1　乙ですー。
　　　　　　　　　　　　（　 　今日もダンナ、帰って来ません……。
　　　　　　　　 ＿　　 （
､　 　　 　 　 　 |Ｕ ο ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
　　　　　(　･ｗ･)|ﾉ ｡
　　　　　( 　　 つ
　 　　　　∪∪｡』｡　ｶﾗｶﾗ･･･
　"~"　　　　"""　　::: 　　　　"~""~"

.　　　　　　　∧＿∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　（；´Д｀）＜　スンマセン、直ぐダンナ家に帰します
　　-=≡ 　/　　　 ヽ　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
.　　　　　 /|　|　　 |. |
　-=≡　/.　＼ヽ／＼＼_
　　　　/　　　 ヽ⌒)==ヽ_）= 　 ／⌒ヽ
-= 　 /　/⌒＼.＼　||　　|| 　/　´_ゝ`）
　　／ ／　　　 >　） || 　 ||　　|　 　　/
　/　/ 　　　　/ ／＿||＿ ||　 .と＿_）__）
　し'　　　　　（＿つ￣(_））￣ (.)）￣ (_））￣(.)）

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 では質問をドーゾ・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

おはようございます、久しぶりです

ＯＤで二日昏睡状態で肺炎で入院してたら、かんしゃく？を起こして宮城のとある精神治療センターに運ばれ、三日入院させられました。
その病院でＰＴＳＤと境界例と判断されました。
あたしは通院してる病院で鬱病と心因性疾患と言われています。
境界例だとしたらすごいイヤです…
なんだかどっちを信じればいいか分からないし…
考えると鬱になってしまいます。
家族とはうまくいっているみたいでいってないし…
あたしはどっちを信じればいいんですか？

>>25よすこさん
診断名が問題なのではなくて、よすこさんが、どうやったらよりよく生活し
ていけるかということが大切なのです。
ＯＤせずに、処方どおり薬を飲まないと、医師も効き目のある薬は出しにくく
なってしまいます。
とりあえず明るい未来という、前を見て歩きましょう。

初カキコです

苦しい…もう私、狂ってます…
何もかも嫌になった。うわべだけ良い顔して、裏切りやがって…。信じられない、もうヤダ

>>27かぜさん
ストレスから一時的に苦しくなってしまうことはあるかと思います。
裏切られたと思った相手の人も「裏切る」つもりではなかったのかも知れません。
苦しくなっている気持ちが強いようでしたら、受診対象だと思います。

突然相談なのですが、私は９月下旬ごろから、ほとんど食べ物を口にしていません。
８月頃は150cm６２kgでした。ちょっと太りすぎたと思い最初はダイエットしようとして、
運動を少しして野菜を多めにとって水分と…って感じでした。
別にダイエットは初めてではありません。過去２回行いましたがその時は成功しました。

何が原因かわかりません。ある日突然食べ物が怖くなったんです。
食べても、だいたいすぐ出してしまいます。おなかはぺこぺこなんです。
どうしても食べないといけない状況では、がんばれば飲み込むこともできるのですが、
その後はめまいがして気持ち悪くてしかたありません。家に帰ったら全部戻してしまいます。
便も出ません。いつもめまいがして、抵抗力も下がり風邪もひいて、フラフラです。
でも、おなかはいつも鳴ってます。食べ物番組を見たら「食べたい」と思います。
「食べなきゃ」と思います。でも、大好きなものでも食べることができません。
これは何なんでしょうか。拒食症とチューイングは疑ってみましたが、どうなんでしょうか。
摂食障害の一部でしょうか。悩んでます。教えてください。お願いします。

>>29さん
私は医師ではなく、一介の心理屋ということで回答をご了承ください。
適量な食物を適切な時間に摂取できないということは摂食障害の定義に
当てはまるような気がします。
詳しくは専門医を受診してみてください。
便が出ないということは食べていなければそうなるでしょう。
断食に近いような状態になってしまっていると思います。
カロリーメイトのような缶に入った栄養補給剤も処方してもらえますし、
（持ち帰るのがちょっと重い）
まずは、落ち着かない気持ちが前提にあるとすれば心療内科の適応領域だと
思います。
自然に嘔吐してしまうことが続いていても、歯のエナメル質は胃酸によって
弱りますし、体内のカリウムバランスも崩れますので、今の状況を改善する
ようにしてください。

ちょっと不安感が強くて今辛いです。
明日から入院なので明日はきっと大丈夫って思えるけど、｢今｣どうしたらいいか解らない。
辛いのは今なんです。自分を滅茶苦茶に壊したり殺したりしたい気分です。
心が重くて凄く辛いです。ここに居させてください･･･

家族には明るい顔ばかりしている自分に疲れました…
明るく前に進みたいんですがなかなか…
どこにいても場違いな気がするし、自分を作ってしまうし…
あたしって生きてていいのかなぁ

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>>31さん、ここにいても、いいんだよ。ぎこはそういう思いで>>1を書いたんだよ。

>苦悩しているひと！何を遠慮してる？遠慮するな！こっちに来い！ここに居てよし!
>ギコがついてるぞ！ギコはあなたのこころに寄り添うぞ！じゃんじゃん悩み書け!

>>33
31です。ギコさんありがとう。2chウロウロしてたら気分はだいぶ良くなりました。
慢性的にある心が痛い感じは消えませんが･･･。いつかこれが無くなる日がくるのかな。

27デス…

さっきは感情的なカキコしちゃいますた…
私、妄想人格障害っぽい＆人間不信のくせに好きになった人に依存しちゃう…自分で自分の首を締めて苦しんでる状態

今カレもメンヘルで、共依存＆共倒れ寸前…
カレも私も「お互いがいないと生きていけない」と思いながら「いつもベッタリするのは苦しい」…

カレを信じていたいのに、カレの行動で妄想したり落ち込んだり
でもカレは自分の事で精一杯で
寂しい時や辛い時は
メチャメチャ頼るくせに、基本は「自分の気持ち」

私の精神状態が大人ならビシッとできるのに私も孤独で弱いから
カレがいないとダメ

27で書いた内容と違ってきてマスネ…

カレが大好き、なのにカレが憎い…
カレと一緒にいたいけど、このままだとダメになりそう
(もう手遅れ気味)

>>32よすこさん
必要性としては、家族に無理に明るく振舞う必要性はないわけですが、そう
せざるを得ないような心理的な状況なのでしょうか。
もし、必要がないなら家族の前では素のままでいられると気持ちが楽になれる
のですが。
よく性格を「明るい、暗い」と言ったりしますが、一人でいて明るい人という
のはいないわけで、自分のこころと真剣に向き合って、前進していこうという
気持ちが大切なのです。

ギコ先生またお願いします

今日妹が捨て猫を拾ったから連れに来てと言われて行ったのですが面倒くさくて
面倒くさくて・・・
猫のために箱や物を用意するのもわずらわしくて・・・
子猫は2匹いたんですけどすごい警戒してミーミー泣き続けてるんですよ。
それがうるさくて｢うるさいなあ!｣って怒鳴ったり舌打ちしたりしてました。
妹が今日は忙しいから子猫の面倒みろって言うんですけどわずらわしくて
知らないって言ってしまいました。
元来私は無類の猫好きで猫を拾ってきたら喜んでせっせと世話してまめに見に行ったり
してたし、ましてや猫に対して怒鳴ったり舌打ちなんてしたことなかったのに!!!
そもそも猫をわずらわしいなんて思ったことなんてありませんでした。それなのに・・・
仕事が忙しくて余裕がない夕方ならまだしも、昨日今日とゆっくり自室で休んでたのにも
関わらずそんな調子で、自分自身今物凄くショックで泣いてしまいました。
ちゃんと休んでるのになんでこんなに余裕がないんでしょう。
社会人になってたった数年なのにまるで人が変わったみたいです。
以前医者にかかったときに軽いうつ状態と言われたのですが今の自分、ひどすぎです。
この余裕のなさというか変貌振り、物凄く嫌です。
まるで自分が自分でないかのようです。どうしたらいいのでしょうか・・・・
昔の自分すら好きじゃないのに、ますます悪くなってるみたいです。最悪です。

　 ∧ ∧　　
　（,,・∀・）　
　（,, uu)

>>33お疲れ様です。
他スレでのご活躍、陰ながら見守っております。

今彼氏がお風呂に入ってます
今のうちにリスカしようかな…
消えたい

消えたい。私も消えたいです。
でも消えちゃだめなんです。生きなくちゃ･･･
ゆっくりでもいいから生きなくちゃ･･･

>>39よすこさん
リスカはなんにせよやめてください。
消えたい気持ち、自分の存在が不安定だと思うので、消えたい、生きている
ことの確認をしたいから、リスカをしたい、そこまでの気持ちはわかります。
ただ、それを我慢していかないと良くなりませんよ。

>>40さん
つらい状況かな。
でも40さんがおっしゃっている、そのとおり、消えちゃだめなんですよ。
ゆっくりでいいですし、自分のペースでいいので、生き続けるということが
大切なことです。
自分に対する強い励ましの言葉が掛けられる人なので、それを支えにしてください。

>>31
ここに居てもいいですよ。
もう入院されたかな？
自分を壊しすぎないようにね
良くなっていけるように

質問させて下さい。
私は今通院しているんですが、医者とうまく話す事ができません。
言いたい事はたくさんあるのですが、
いざ向かい合うと何も言えなくなってしまい
向こうの質問に頷くか首を横に振るかになってしまいます。
紙に書いて渡そうとも考えましたが、
読まれたらそれを馬鹿にされる様な気がして渡せませんでした。
そのせいか、どうやら医者に詐病だと思われているようなんです。
病気で無いなら無いではっきり言って欲しいのですが、
それを聞く事もできません。
こういう場合は、もう通院するのをやめた方が良いのでしょうか？

>>44さん
ワープロ打ちで、Ａ４サイズ1枚程度でしたら、紙に書いて渡しても邪魔に
はなりませんから、渡した方がいいような気がします。
馬鹿にされるということは決してないので、安心してください。
精神療法は言葉を介して行われるので、そうでなければ心理テストを媒介と
して44さんの症状を特定していくという手もあるのですが、基本は言語によ
るやり取りです。
通うのをやめるのではなく、通いながらなんとか先生に意志を伝える工夫を
していくことが大事だと思います。

　　　　　　　　　 　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　|　>>38 へこさん支援レス嬉しいです・・・モナー相談室でもお待ちしてます・・・
　 　 ／　　.／＼.　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ／　　.／（願）＼. 　　　　　　　o〇 　 　　 ヾ.!;;;::iii|//"
／_____／ . （´ｰ｀）　＼..　　 ∧∧　　　　　　 　 |;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　 　 （,,　　）　ﾅﾑﾅﾑ　　 |;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~　�D ⊂　　ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　 .（　　,,）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│　　＜皆様おはようございます
　｜　∂/ハ)ヽヽ　　昨日はお弁当を持ってお城に行ったモナー
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>34＝>>31さん、　
あなたは回復への道を歩んでいるのでしょう
>>43ギコ猫先生もあなたを見守っていますよ
退院後もまたご来室下さいね

27=35デス…

スレ違いなカキコだったかもしれないけど


…レス…欲しいデス…

>>48　27＝35＝かぜ　さん
35を読むと…うーん…
余り悪くは言いたくないのですが、カレは貴女を「都合の良い女」として利用している気がします。
貴女も本心では「都合良く利用されているだけではないか？」と疑っているから憎いのではないですか？

多少無責任な物言いですが、一定期間距離を置いてみることをオススメします。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│　　＜>>48=>>27=>>35 かぜ さん、スレ違いではありません
　｜　∂/ハ)ヽヽ　　申し出てくれてありがとうモナー
　｜　|ハ´∀｀ﾉ
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／連投規制にかかり書けませんでした。
共依存だと自覚してみえるのですね。共依存について学んでみましょう。

★恋愛依存症の心理メカニズム-　依存症・共依存・　依存症と共存症★
http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/3266/reiaiizonsyou.html

共依存スクリーニングテスト　http://www.os.rim.or.jp/~family/test/scale.cgi
1.私は自分のことを二の次にして、家族や親しい人の世話をやく。
2.私は、家族や親しい人の考え方や振る舞いに干渉し、それをただそうとすることが多い。
3.人に頼まれたり、誘われたりしたとき、私ははっきりと断れない。
4.私はときどき他人の問題を自分のことのように感じる。
5.私は自分の悲しみや怒りをその場で、ひょうげんするのが怖い。
6.私はひとりになったとき、寂しくてたまらない。
7.私は自分の本音を他人に知られるのが怖い。
8.私は今自分に必要なものや、自分が本当に望んでいることがはっきりわからない。
9.私は敗北者だと思う事がよくある。
10.他人は私に失望している。
11.私は人生において本当に何をしたいのか決めることができない。
12.私は自分から進んで友達を作ることが少ない。
13.他人は私を「物」のように扱う。
14.私は世話焼きだと言われることがある。
15.私はとても寂しい。
16.私はいつも人の顔色をうかがっている。
17.私はいつも生きにくさを感じる。
18.私は他人が自分のことをどう思ってるのかとても気になる

共依存のチェックリスト「共依存」の特徴　西尾和美による基準

１）自らを犠牲にして他人を助けたり、世話したりする（無意識のうちに自分が他人にとって
必要になっており、ありがたがられる、などの報酬を期待している）。

２）他人の行動、感情、考え方を変えようとコントロールする（他人の行動の責任はとるが
自分の行動がどのような結果を招いているかは考えない）。

３）問題や危機が起こっているような状況に身を置きやすい（不安定な他人中心の生活をし
問題や危機が起こっていないと空虚になる）。

４）依存心が強く、ひとりでやっていけるという自信がない（自己評価が低く、”見捨てられる
危機感”におそわれる）。

５）考え方、視野がせまい（特定の他人の問題で頭がいっぱいで、友人からも離れ、地域
社会、自然などへの関心、貢献が薄くなる）。

６）現実、事実をはっきり把握することができない（否定、否認をして物事をありのままに
受け入れず、あまりたいしたことでもないように思い込んだり、事実を隠して、表面は何でもないように振る舞ったりする）。

７）コミュニケーションの技術に欠ける（自己をはっきり表現できなかったり、「いいえ、できま
せん」とはっきり断わることができなかったり、他人のことばかり話したりする）。

８）他人とのバウンダリー（境界）がはっきりしていない（他人の問題に、お節介にも入り
込んでしまったり、他人の落ち込むのを見ると、自分も滅入ってしまったり、または人の気分を変えようと必死になったりする）。

９）自分の身体から出るメッセージに気がつかない（繊細な感情がマヒしてしまっているので
感情の適切な表現ができずに、何だか変だなと思うときに胸がドキドキしても、それに注目せず、同じ間違いを何度も繰り返したりする）。

１０）怒りの問題を持っている（怒りを爆発させるような人と一緒になって、怒りを恐れに
すり替えたり、または適切な怒りの処理の仕方がわからず、自分がたまったフラストレーションを爆発させたり、他人に八つあたりをしたりする）。

１１）物事を極端に捉え、ほどほどにするということができない（黒か白かがはっきりしすぎたり
自分が正しくて他人がまったく間違っているとか、または反対に全部自分のせいだと思い込ん
でしまう）。

１２）忍耐強く待つことができない（反応的に物事をしたり、結果を急ぎ、せかせかと動きま
わったり、余計な心配をする）。

１３）罪の意識によくおそわれる（相手に問題があるのは、自分が何か悪い事をしたかのように思い込み、自分がもう少し努力すれば、また自分の欠点を直せば相手が良くなるだろう、変わるだろうと必死になる）。

１４）自己の確立ができていない（他人に幸せにしてもらおうと思っていたり、自分の人生の目的や自分はいったい誰なのかがはっきりせず、自分を大切にできない）。

私は小さい頃母に甘えられなかったからか、二十歳ぐらいからベタベタ甘えるようになり、今二十五歳です。
少しでもママの姿が見えないと淋しくてやりきれません。
それと、老いて私をだっこできなくなる事を思うと苦しくて泣き叫んでしまいます。
ママの気を引く事しか考えられません。ママと仲良く距離をおける日が来るのか不安です。

■恋人とのかけがえのない時間をもっと有意義に過ごしてみたいと思いませんか？

↓にその秘訣が載ってるよ＾＾
http://www./index.cgi?id=1065060509

共依存からの回復のためには自己肯定感を高めることが重要です。
例えば以下のサイトは毎日メッセージが変わりますから毎日声に出して読んでみましょう。

西尾和美今日一日のアファメーション　http://www.iff.co.jp/cgi/affirmation/index.shtml
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

10月6日　自分を癒す思いをめぐらす
今日は、自分を癒す思いをめぐらせましょう。
やさしい言葉を、自分とまわりの人にかけてみましょう。自分の考えを、やわらかくしてみましょう。
愛情をこめて、何かを自分と他人にしてみましょう。「自分がよくありますように」「皆がよくありますように」と、目を閉じて静かに、何回かつぶやいてみましょう。
過去の恨みをやわらげて、少しずつ捨てていきましょう。披害者意識を捨て去りましょう。自分の力を取り戻しましょう。
自分に害を与える人や環境に、近寄らないようにしてみましょう。他人のことばかり考えないで、自分の世話をしましょう。
つらいことがあったらつらさを感じ、そしてそっと、つらさを流し捨てましょう。悲しいことがあったら、悲しさを感じて、そっと悲しさを流し去りましょう。
イライラしたら、深呼吸して、時がたつのを待ちましょう。
思いっきり大きく腕を広げて、自分を受けとめてやりましょう。

>>37=http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063447165/732
>>54 かぼす ◆55JBKz/G/gさん（前スレからの相談者）

>>37=http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063447165/732
>>54 かぼす ◆55JBKz/G/gさん（前スレ25からの相談者）

★★★★★★モナーの何でも相談室★★★★25
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/785
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/800
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/894

私は一時期ﾘｽｶに苦しみました。
傷はまだ癒えず、雨の日には痛みます。

ﾘｽｶの原因となる出来事がありました。
私はその人間をとても恨んでいます。
メールや掲示板やチャットや電話でさんざん傷つけられました。
私はひどく追い込まれて、ﾘｽｶに及びました。

相手のことを法に触れずに法の下でなんとかするには
どうすればいいのでしょう。
苦しくてたまりません。

相手に切りつけられたのと同じぐらいの出来事だと
自分では思っています。
切りつけられたら、傷害罪ですよね？
何か法的手段に出る方法があったら教えてください。

>>モナース先生、>>49サン、レスありがとうございます。
当てはまる事、結構ありました（涙
私も、彼も、いい歳して自立できていないんですね。完璧「依存」し合ってます。

49サンの言われるように「都合のいい関係」かもしれない。
けど、紙一重というか・・・彼から「自分はメンヘル」だと聞いていなければ、たしかに「私って都合のいい女なのかな」って
思っていたかもしれません。

でも彼からそういう話(生い立ちや、性格の話など)を聞いて「私を都合良く振り回さないで」って、振り切れなくて
「私がアナタ(彼)を守ってあげる」って思うようになった。

彼も「自分の思うようになる」事が居心地良くなっちゃったのかな。
いつの間にか私は「自分が初めて誰かの支えになっている」事に酔ってしまって、彼に振り回されながら「私の存在」を実感している。

ちなみに・・・
彼はＡＣですが、現在は身寄りがありません。たぶん、親から無償に愛される事が無いまま独りになったから
自分も人を心から好きになる方法が分からない（本人もそう言ってました）
だから「自分が寂しくない時は１人でいる事が平気で、できれば人との関わりを避けたい」でも「何かあった時、必ず味方でいてくれる人
(自分を好きだと言ってくれる人)は傍にいてほしい」と思ってる感じです。
私は、幼い時から親の過度な期待＆干渉で、本当の自分を偽って、他人と接してきました。親や他人と無難に関われるなら、嘘をついたり自分を
誤魔化しても、悪い事だと思いませんでした。今は１人暮らしをしていて、親とは距離が置けています。

彼と出会って、初めて「自分が傷ついても、苦しくても、この人の笑顔が見たい」って思いました。
彼から同じようなふうに思って欲しい訳じゃないけど「人を好きになる事が分からない」と言う彼は、いつしか
「私が助けてくれる（味方でいてくれる）事」が当たり前になってきたのかもしれません。

自分では「都合のいい関係とは違う」と思ってもやっぱり、そうなんでしょうか・・・

すごく長くなってスミマセン。
以前、違うスレにカキコした事があるのですが、抜け出す糸口が見つからず・・・

>>59
相手を恨む気持ちが
あなたをさらに苦しめているように見えます。
人を呪わば、穴二つ。

その人に捉われず、先へ目を向けることが
状態を良くする一番の方法だと思います。
復讐も恨みも、心が余計に荒んでいくでしょう？
あなたの時間をもっと大切なことに使っていこう
過去が大事なのではなくて、これからが大事だから。

>>59
厳しいかも知れないけど、それで訴えても貴方が負けます。
会ってもいない人に斬りつけられるのは不可能だからです。
もっと違う方法を考えましょうよ。

前スレでお世話になりました。
もう一個教えてほしいのですが。

仕事中周りの人間の「音」が気になるのです。

野郎のどでかいくしゃみとハナをかむ音、
別の野郎アヤしい動き、
さらに別のクチャラー野郎の食事中の音

はもちろん
しまいにゃ打ち合わせの話し声に電話の音まで(Д｀;
イライラしてくるのです。


自分でも過敏すぎると思います。
これをどうにかして気にならなくする方法はあるんでしょうか。
そんな便利なお薬はありませんか。

レスありがとうございます。
>>61さん
わかっているのですが・・・。
どうしても気持ちが収まらないのです。
相手がのうのうと生きていることが許せない。
私は多くの友達を失い
相手は周りの人にまで私を悪く言って生きていること・・・。

>>62さん
何度も会った事はあります。
４年近く友達でした。
相手に「慰謝料を取ろうとまで考えたりもする、悪いと思っているのか」
と聞いたところ、一週間後までには返事をしますと約束したのに
２ヶ月もなしのつぶてです。
相手の親にも話をしました。しかし同様返事はありません。

私がメンヘラだということを知っていながら(知っているから？)
相手は他の友達からもらったデパスを飲んでいると言い
デパスはよく効くなどと言っていました。
薬事法違反だと思いましたが、まぁそれは私とは直接関係ありませんが。
ただそういうメンヘラをバカにする態度は許せません。

気持ちが収まりません。
なんとか私が平和に生きていくすべはないのでしょうか？
再度、質問になってしまいますが・・・。
わかりにくい文ですみません。

>>64=59さん
確かに、ネガティブだと分かっていても相手が憎い、許せない。
そういう感情を制御するのは難しいと思います。
どうしても気持ちが昂ぶってしょうがないときは
枕投げたり、ぬいぐるみ叩いたり、ガス抜きしてもいいと思います。

少しずつ、その人のこと無視できていければ。。
人を陥れてのうのうとしている人間は
何か欠けているのですよ。
そんな人に構わず、
新しいコミュニティーを築いていくことが大事だと思います。
でもムリせずに…怒りや憎しみが小さくなることを祈ってますよ。

>>64=59さん
何をされたのか判らないけど、慰謝料という言葉が出るほどなら
一度近隣の市町村役場なんかで無料法律相談を探して
相談してみればどうかなあ？

市販の薬を200錠飲んだら逝けますか？
逝けなくてもいい。植物状態でもいいです
どれくらい飲めばいいですか？

>>67よすこ
死んだら泣くよ
生きろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！何が何でも

>67
何飲むかによると思うが。

アタラックスＰを２００錠、
あるいはエスタロンモカを２００錠。

アタＰ２００で逝けるわけないじゃん
べゲＡ１０００でも難しいよ

雨宮かりんの「自殺のコスト」には

「あなたが死んだらそれがあなたの致死量。」
って書いてあったと思う。
だから明確にいくつ飲んだら…っていえないんだと思うよ。まぁ読んでみそ。
ちなみに、雨宮さんは自殺失敗経験がたくさんおありな方で。
失敗したらどれだけ苦しいかも書いてある。
私は絶対やりたくない。

今だって苦しいんだしょ？
さらに苦しい思いすることになるかもしれないよ。ヤメトケ。

>>67

死んだら，悲しむ人がいるよ．

それにあんたは姉貴とおんなじ名前だ．

今、ここに存在している奇跡に感謝して生きるのじゃ！
ただ生きてるだけでいい。生きている事に自信を持つのじゃ！

来週で１７になる現役工房です。
今年は６月から休学して９月に復帰する予定でしたが
調子がよくないんで、１年休むことにしました。

それで本読んだりなんだりして回復する方法を模索中ですが、
どうも毎日眠気が強くて困ってます。
朝、目が覚めても起きるのがつらくて２度寝。（最終的に朝１０時ごろ起きる）
そして午後３時頃にまた眠気が襲ってきて昼寝。って感じです。
起きてても頭が冴えないでボーっとしてます。
クスリの副作用でしょうか？それとも、別な原因があるのでしょうか？
仮にクスリの副作用だとしたら、量を減らすと言う処置を医者がとる（経験上そうなるはず）
ことになるでしょうが、それで抑鬱感が強くなるのが怖いです。
それに、自律神経失調症もやってるんで医者から
生活のリズムを取り戻すように言われてるので、また夜型の生活傾向が強くなってしまう
のではないかと不安です。

症状は中程度の鬱病と自律神経失調症（肩こり、倦怠感、起立性低血圧（回復傾向）、冷え性）で、
抗うつ剤が、トレドミン２５�_を朝夕２錠ずつ
自律神経失調症の為のクスリが、
レキソタン２�_、ジヒデルゴッド（質量不明）を朝夕１錠ずつ
睡眠導入剤のアモバン７�_を睡眠１時間前に１錠。です。

何か教えていただけると幸いです。

>>67　よすこさん
いつもの量で服用して、少し眠りましょう。
眠れなくて辛ければ、ここにいていいですよ。
苦しければ思いを吐き出して。
でもたくさん薬を飲むのはやめようね

落ち着いたら、きっと明日も生きられる。

>>75さん
薬の副作用かそれとも症状それ自体から眠気が出ているのか、医師としては
判断がつけ辛い状況ではないでしょうか。
ストレス状態に置かれたり、もしくは、ストレスが少なすぎるような状況だ
と人間は退行的反応を起こして眠気が起こることがあります（ハンス・セリ
エのストレス学説をちょっと参照しました。）
薬の問題というよりは、日中起きていても何もしなくてもいいという安心感
から退行症状が起こっている可能性もありますね。

出来なかった…
前にＯＤして二日昏睡したので、
それから酒と薬をみたり考えると吐き気がするように…
あたしってやっぱ駄目だなぁって思う自分とのみたい自分がいて、
訳が分からない……

明日また病院…
鬱だ…
明日こそ飲んでやる…

みんないろいろレスありがとうございます
そしてごめんなさい

>>78
いいんだよ、メンヘル板は辛いときに吐き出していい場所。
あなたが今日、薬を大量に飲まなくて良かった。
明日は明日また考えたらいいから。
ゆっくりおやすみなさい。
少しでも、あなたが安らげるように…

>>78よすこさん
戯言だと思って聞いてください。
私は医師ではなく一心理屋です。
ただ、医師のた

書き込みミスしました。
>>78よすこさん
戯言だと思って聞いてください。
私は医師ではなく一心理屋です。
ただ、医師の立場からすれば、
本当に効果ある薬を出したくても、ＯＤする傾向のある人には危険性が高く
て出せないということも事実です。
処方量通りの薬を処方回数に従って服用すること、余った薬は返薬すること、
これができない人は、結局は入院によって服薬管理をがっちりとされてしま
うことになってしまいます。

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　○○. |　　　　ﾟ 　　
|　：：：：　○_∧ 　　
ﾛ＿＿　 (*ﾟДﾟ)　　
＿＿/┌（ヽΩ/） 　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿|ヽ
─|| ┸.｡__］|＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
�@>>37=http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063447165/732
�A>>54 かぼす ◆55JBKz/G/gさん（前スレ25からの相談者）

★★★★★★モナーの何でも相談室★★★★25
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/785
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/800
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060782567/894

�B>>63 クッパさん

すみません、もっと多くの意見を聞いてみたいです。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>32=前スレ>>732さん
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

B型ですか？｢仕事を楽しめない自分」は辛いと思います。
楽しく思わせるきっかけは出来ませんか？
そこが重要だと・・・・それでも楽しめない自分がいるなら
転職もありではないかと思います。
やっぱり自分が楽しいと思わなければ何も出来ませんからね

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>54：かぼすさん　　別に・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

いいじゃないの何処かで線を引いておいて甘えておけば・・・
でもいずれは独り立ちをしなくてはいけない時が来る・・
それだけは考えておいて、ゆっくりと母との距離を置いてゆく
そのように考えて下さい。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>63さん　　診断してもらう？・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
抗不安剤である程度治せると思うけど・・・・
貴方の集中力をあげる工夫もして見ても良いと思います。
どうしても無理なら診療内科へ。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>84は>>37=前スレ732さんです
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
子猫の事･･衝撃だったと思います。
今迄それだけ小さな事に気が付く余裕が無かったのだと思います。
ある意味、よいきっかけを作ってくれたと・・・
焦りを感じながら時が過ぎ去るのを見るのはもったいないです。
じっくりと意識して行けば･･そして必要な情報は残しておき、
必要でない情報はそのまま流してやる、
処方を受けて少し心を休ませるのも良いと思います。
でも自分を嫌いにならないで、今の自分を受け入れて
そこからゆっくりと自分を変えてゆけばよいこと。
自分を捨ててしまったら何も残りません、経験は未来の肥やしです。
もっと自分に自信をもって下さい。

いつかは大人にならなきゃいけないと思うと淋しくてわんわん泣いてしまいます。
ニッコリ大人になれる日が来るとは思えない。一生このままがいいな。
先生に「淋しくなくなる魔法の薬が欲しい」と言ったらデジレルが出ました。コントミンも飲んでて寝たきりになってます。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>83=>>59さん 怒りの連鎖・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
怒りを怒りで返していたら、叉怒りが帰ってくる・・・
貴方がその人と同じ土俵に降りる必要は無いと思います。
憐れみと気付きを願ってあげましょう。
その様な事をする人間はそれまでの人、貴方は上から眺めていれば良い。
もし仮に訴訟するにしても具体的な証拠が必要・・・そこまでする程度の
人間かなと思います。単なる心の小さな人間をいちいち相手してたら
疲れると思います。子犬に噛まれたと思って(子犬には悪いが・・）
自分の器大きく持ちましょ。

今日も一日病院に行ってから薬局で薬を買おうか迷ってました…
今さっきもバス停の手前まで行ったけど、結局後戻りをしました

悩んでます
どうすればいいのか分からない
飲みたいけど、どこかで止まる…
あさってもまた病院
医者には信用されてないからほとんど毎日病院に行ってます

>>90　よすこさん
　　　　　 　＿　　　　　　　　　　　　　　　
　　　.　　 　 |!!!!!!|
　 　 　 　 　ﾉ ≡ヽ
　 　 　 　 /,/_._____ヽ
　　　　　 |　KIRIN　.i
　　　　　 | !　.@　 .　|
　　　　　 |午後ﾃｨｰ |　　　　　　　　　
　　　　　 i !. ---- 　i
　　　　　 ﾄ -(,,ﾟДﾟ).1　　まぁ、薬の代わりに茶でも飲め！
　　　　　 i i（ﾉ iiii. | .つ　　　ﾋﾟｰﾅｯﾂとかﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺとかも可だよ。
　　　　　 | .i .| iiii |　.|　　　でも、よすこさんは今日薬を買わなかった。
　　　　　 i 　 ゝ-ｲ.　|　　　　悩みながらもチョトずつ自制できてるよ。
　　　　 　 ゝ＿＿_,,ｲ　　　　バス停行く前に引き返してきた
　　　　　　∪　∪　　　　　　　　　　　　　　今日の自分を忘れないでね。

>>90　よすこさん
意味履き違えて捉えてたらごめんなさい。

18歳女、病名は謎だけど頭痛と入眠困難がきっかけで通院4ヶ月弱。
就眠前のマイスリー５mg（これは初診からずっと変わらず）と、
朝夕にソラナックス（眠くなるので変更）→セルシン（同じく）→メイラックス（効果なし）
を経てちょうど一週間前からトレドミン２５mgを飲んでいます。

ここから相談事。
2時間くらい前から、頭と身体がカラッポみたいな感覚が…
くらくらする、キーボードが重たい、手足が冷たくてちょっと痺れる。
それで心臓だけがズーンと存在感を持っているような。
パニック発作ってこんな感じだろうか…でも2時間以上って長いですよね。
何これ。恐いです。

>>93さん
文言だけからはパニックアタックとは断定できません。
でも可能性はないわけじゃないです。
早めに再診予約を取ってみてもいいのではないでしょうか。
トレドミンが脳内シナプスの構成を変えるには少なくとも２週間は期間が
かかります。
あせらず、慎重に、でもきちんと専門家の助言を受けながら、という矛盾
しながらの回答になってしまいました。
病院に電話してみてもいいとも思います。
電話再診はありえますので。

>>94
回答ありがとうございました。
まだ治まらないので明日にでも電話で相談してみます。

>>91=>>92さんありがとうございます
優しいレス本当に嬉しいです
明日も頑張れたらいいなぁ…

>>88 かぼす ◆55JBKz/G/g さん

■お知らせ■
|ここに | 　　　　　　　　　　　　∫∫∫モ　ナ　ー　相　談　室　へ　よ　う　こ　そ∫∫∫
|居ても.|　　　ｏ 　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓　
|いいん|　　　ﾟ　　★モナー相談室はメンヘル板（本店）メンヘルサロン板（支店）の両方で稼動中モナー★　
|だよby|　　　　　 ┃　モナー相談室が営業休止・メンヘルサロン板に移転することはありえないモナー。　　 ┃
|モナー.|　∧◎∧┃　必ず普段通り回答するから安心するモナー。モナーはあなたの側にいるモナー。　 　┃　　　
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＿＿/┌（＼Ω/）　　　モナー相談室は皆の助け合いの場所モナー。時間の経った未回答者は申し出てモナー。　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　質問を書き捨てにしないで一言貰えると嬉しいモナー。　　　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　煽り、荒らしは無視でヨロシク！！　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／仲間の
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065332406/l50
では相談者＆回答者をじゃんじゃん募集しています。宜しくお願いします。

強迫でパキ処方されました。
飲み始めてから2週間位で鬱が出てきました。
強迫はだいぶ前からなのですが鬱がはっきり出始めたのはのはパキ飲み始めてからなんです。
そんなことってあるのでしょうか。

すみません。できれば早めにご回答の方よろしくお願いします。
メイラックス１ｍｇを８錠いっきに飲むとどうなるのでしょうか？

>>99
いずれにせよ処方どおりでない服薬の仕方はやめてください。

１００さん、レスありがとうございます。
やっぱ、８錠じゃ、逝けませんよね。それプラス手首ザックリ、風呂入る、で、
逝けますかにゃ？

質問させて下さい
精神的に限界で任意入院を考えています
医師から休職する旨診断されてますが
長期休職するには入院するしかないです
次の診察で医師に相談しようと思ってますが
病院って入院施設は空いてないものでしょうか？
当方首都圏在住で掛り付けの医院は入院施設はありません

１０２さん、私は船橋のクリニックに通っていますが、入院の場合は他の病院
（市川市）を勧めているようです。（実際、私も入院を勧められているのですが）

>>98さん
診断名が正しいという仮定の下に回答します。
強迫の人であれば、きちんと服薬していると思うのですが、パキは、きちんと
服薬して効果が出る薬です。
薬の副作用という要因でうつになるのは特定の状況下（思春期）以外だと珍しい
ことかも知れませんが、ありえないとも言い切れないです（しかし、ありうると
も言い切れない、というのは強迫で同様の症例が私の手元にはないからですし、
もしあったとしても、統制要因として、それが、病気の症状によるものなのか、
生物学的な変化によるものなのか、何とも言い切れないからです。）。
すいません。
何にも答えられなくて。
でも専門家にとっても答えにくい質問です。
ネットではここまでしか答えられません。
きちんともう一度再診予約を取ってみて診断を受けてみてください。

>>101さん
そういう行動化をしてしまいたいという気持ち、それから、こう言うと私の
カキコという事実を否定しかねないのですが、ここにそういった内容を書き
込んでいるという現実、どれもこれも101さんが、直面化して、対応しなけ
ればいけないことなのです。
まずはご自身のこころにきちんと向き合ってみてください。

>>102さん
たとえば、デイケアではいけないのでしょうか。
長期休職するために入院しなければならないというのは本末転倒のような気が
するので。
症状が限界なので入院するということであれば理解しやすいです。

＞＞１０５さん、レスありがとうございます。
とりあえず、思いっきり眠ってしまいたかったので、4錠にしときました。
　心に向き合う余裕は今ないので、眠ります。ハッキリ言って、もう限界です。

>>99さん
ﾚｽありがとうございます
やはり遠方の医院を紹介されるのですね
お互いにつらい状況ですね・・・
>106さん
会社に休職の診断書を提出しましたが
社内の状況下、長期休暇が困難だったためです
医師にはちゃんと休職した方がよいと
言われました。このまま通院しながらの勤務が
症状の改善にならず職務に影響が
出るのも嫌ですし、じっくり治療に専念したかったからです
任意入院は本末転倒でしょうか？
自身でも何が最前か判断できません
またデイケアとは何でしょうか？
当院では診察とｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのみですので・・・

ロキソニン６０mgにも致死量ってありますか？
有るとしたら何錠くらいですか？

>>109
ガソリンかぶって火つけろゴミ野郎(　´ー｀)つ━・oO

>109
雨宮処凛「自殺のコスト」より

市販薬ではまず死ねない。
しかも「眠りながら死ぬ」という状態とは程遠く、
嘔吐、全身麻痺を繰り返しながら、
内臓出血、脱水症上、呼吸困難などを引き起こし、
胃洗浄の地獄の苦しみを味わったあげくに未遂に終わる。

だそうです。
あ、医者に処方される薬でもまず無理だろうってサ。
高すぎるor量が多すぎる　結果的に飲めないってことらしい。

>86

うーふーふーふーふー（涙

集中できないのが怠けなのかどっかおかしいのか判断つかない状態なんです。
過去は、切羽詰まれば追い込まれて仕事してなんとかなった。
今は切羽詰まってても集中できない。

怠けなのかもしれんな…。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>93さん もしかして・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ダイエットしてないかな？食事した？
低血糖の発作かもしれない、何か食べて見てください。

今市販の薬を大量に飲みました
死ねるかな
消えたい
消えたい

>>114
よすこさん
多分吐くか、苦しくなると思います。
耐え切れなくなったらすぐ救急車を呼んでね
意識飛ぶかもしれないけど

>>77
レス有り難うございます。
睡魔が。。。(;ωゞｺﾞｼｺﾞｼ･･･

■未回答2人■
>>88 かぼす ◆55JBKz/G/g さん
>>108=>>102 さん

　裁きだよ。　　　　　　　　↓>>タバコ
＼ ／∫　∫　∫　　∫　　熱いよ、熱いよ、
　 ￣￣∨￣￣　　　（'Ａ`)y-~━・oO　｡ｳﾜｧｧｧﾝ!!
　（⌒⌒⌒ ，　 ﾟ｡ヽ(;´Д｀)つ(#｀Дﾟ)y─┛~~)γﾟ。・
　 |＿＿__|　　 　　.|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　（　・∀・）　　 |;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; |　ｸﾞﾂｸﾞﾂ
　（　　　　）　　 　 ＼＿＿＿＿＿＿／
　 │ │ │　　　 　 ‖ヾ;从;从;;从ﾉ‖ﾎﾞｰﾎﾞｰ
　 （＿_）＿）　　　 |￣￣￣￣￣￣|

　　　　　　　　　　　　廃棄物・ゴミ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,.,,.,,､,,,,.,,　つ━・oO　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／;;';,∴;;；;;;ノヾ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ!"'';'"ﾞ"''';;'ゝ､／　　　）_,,/)y─┛~~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i,,#　　　; ;,!ノ　; ;,・⊂、;;;ﾒヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａ`)y-~　"ﾞﾞ'`" ''"　　"(;;';∵;'ヾ;,,.;;λ;っ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と(#ﾟ;q｡)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　";''`

質問です。鬱病と抑鬱状態ってどう違うのでしょうか？
このたび入院する事になったんですが、入院予約票の病名の欄には
｢抑鬱状態｣と書かれていたので･･･。まだ診断がはっきりついていないと
言う事でしょうか。謎なので教えてください。

こんなことを書いていいのかどうかわかりません。だめだったらごめんなさい。
14歳の時いじめにあい手首を切りました。16の時、睡眠薬で自殺。未遂に終わる。
両親に精神病院系に連れて行かれるが、病院をたらい回しになり、最終的に医大に入院を勧められる。
世間体などを考えた両親が入院と治療を拒否。しばらく登校拒否。切腹を試みるが傷は浅かった。
18の時、２年間支え続けてくれた彼氏が自殺。後を追ったが骨折しただけで未遂。
何度か自殺行為を繰り返すが、親が目を光らせ全て未遂に終わる。死ねない自分に絶望。
その半月後、家族共にずっと信頼していた相談員に強姦される。(家族には言ってない)
過食症(嘔吐無し)になる。父親が心労で倒れる。母親も胃を悪くして泣くばかり。
私が心配をかけているから皆が悲しむんだ、と気付く。私が笑ったり、治ったふりをしたら
両親や周りが喜ぶことに気付く。心配をかければかけるほど、皆が自分から離れていくと考える。
自分の中で「治った私」という人格を作り、演じることを決める。うまくいく。高校卒業、大学入学。
しかし、↑の相談員に付きまとわれ、無言電話、脅迫、いたずらに悩まされる。大学に行けなくなる。
自分に合う先生と巡り逢えず病院を転々とするが、20歳、医者に言われた一言にショックをうけ、
病院に行けなくなる。記憶が時々なくなりはじめる。現在21歳、拒食、ﾁｭｰｲﾝｸﾞ、ｱﾑｶ、鬱など…
(診断を受けていないので分からない)家族や友人の前での「治った私」でいることに限界を感じる。
何かが切れそうな、弾けそうな気がしてきた。このままではいけないと考えだす。

ごめんなさい。もう、どうすればいいのか、わかりません。

>>119さん
抑うつ状態というのは、一時的な状態のことを指します。その中には、一時的
なストレスによって誘発される、反応性のうつ状態の場合もあります。
うつ病の場合でも、うつ病から抑うつ状態になることはあります。
定義はやや曖昧ではありますが、くれぐれもお大事になさって治療に専念され
てください。

>>120さん
まずは、ストレスに対処する方法の第一番目は、現実の問題を解決すること
です。
心理的な問題の解決は、それからです。
付きまとわれていることがひどければストーキングということになりますし、
警察の生活安全課に届け出ることです。
曖昧な対応をしていると相手には伝わらないことがあります。
ストーキングをする人でも、きちんと生活をしている社会人の人でしたら、
警察が介入してくれば、「社会生活が危うい」ということで、付きまといは
なくなるでしょう。
第二に、家族は、常に同居している人なので、あまりにも明るい振りをしてい
ると、疲れてしまいますね。
攻撃性に関する衝動がうまくコントロールできる状態で、素のままで家族の人
に接することはできないでしょうか。
第三に、拒食、チューイング、アムカどれか一つだけでも、精神科か心療内科
の治療適応範囲内です。
できるだけ早めに受診した方がいいでしょう。
その理由としては、衝動性が高まっている状態が行動化になって現れているの
で、きちんと薬物療法でコントロールをすることが理由の半分、あとの半分は、
自分の苦しさを訴えられる人が周囲にいないと苦しくなってしまうでしょう。
友人に愚痴をこぼして「そうだよね、みんな大変だよね。頑張ろうね」と言われ
て収まる範囲内の話だとは思えませんので、きちんとこころの専門家である医師
にまずは話を聞いてもらったらよいのではないでしょうか。（続く）

>>120さん（続き）
第四ですが、大学生の人ならば、たいていの大学には学生相談室があり、医師や
臨床心理士が相談に乗ってくれる場合も多いはずです。
せっかく無料で利用できる資源ですので、利用してみたらいかがでしょうか。
（某相談員の所属がわかりません。少なくとも、クライエントと私的関係を結ぶ
カウンセラーは即資格剥奪ですし、レイプでしたら、加害者は即社会的資格
や、社会内で生活する権利を全て剥奪され、逮捕されて当然だと思います。）
そこで問題になる第五の点が法的な制裁を加えるべきかどうかということです。
大学生の人でしたら、収入が１８万５千円以下（だったかな）だと思いますの
で、地域の法律扶助協会で弁護士の先生による、無料法律相談の対象になると
思います。
ただ、そうしたいかどうかは、120さん次第です。
私の心理療法家としての拠って立つ、理論的な立場からは、トラウマについて
延々と語り続けることは、第二のトラウマになる可能性が高いので、第一の方法で
ストーキングを食い止められればそれでよしとして、より明るい未来を見ること
の方にこころの焦点を当てていく方が人生は効率的です。
最後に、いろんな人をみてきましたが、最悪と思われる状況の人でもきちんと
治療を受けたり、または、治療を受けなくても自己治癒してきた人たちをたく
さんみてきましたので、希望は必ずあります。

>>122-123レスどうもありがとうございました…
その相談員は37歳です。「全国〜〜」が付く割と大きな団体なのです…
最近は無言電話がたまにあるだけになってきています。思い出したくも無いし、
できるなら忘れたいし、私が耐えてどうにかなるなら、と思って言わずに来ました。
それと、親が警察官なので、なんか怖くて…知らなくていいことは知らなくていいと思うし、
両親には心配かけたくないのでこれから先もこのことは言わないと思います。
説明が不足だったのですが、現在大阪で1人暮らしです…。
大学では…心理学科で臨床心理学を学んでいます。先生は割と有名な臨床心理士です…。
大学に行ってない時期の事が気まずくて…相談に行ったことはありません。
早めに治療しないといけないのは分かるんですが、病院が怖いんです…。
希望はある、と言ってもらえて少し救われたような気がします。すみませんでした…

>>124＝120です。ごめんなさい。

>>124さん
臨床心理をもし今後の職業選択の可能性に含めようと思っているのでしたら、
なおさら、心的な現実は解決しておかないといけないかも知れません。
ただ、臨床心理のゼミから一般企業に就職する人も多いので、その人たちを
否定するつもりもぜんぜんないのです。
学生相談所は、むしろ、大学に来られない人のためのサポート的なシステム
としても機能しているので、「何でお前は昨日学校休んだんだ！」
と怒られることもないので、無料で専門家の技能を借りられる特権を生かして
相談に行ってもいいのではないでしょうか。
病院は怖いかも知れませんが、124さんが抱えている問題は、放っておくと怖い
ままでは、短期的には良い方向に進展しない可能性もあります。
（長い目で見ればよくなるんですけどね。）
確かに自己治癒する人はいますが、病院に通った場合には治り方も、ひごろの
気持ちの持ちようも、支えられている安心感によって、変わってきます。
忘れたいことは忘れてしまった方がいいですよ。
124さんのこころの状態にうまく当てはまるような状況になるといいのですが…。

このスレはメンヘル板でも随一の糞スレだな（　´,_ゝ｀）つ━・oO ﾌﾟｯ

お前自分でｽﾚたててもおもしろくないからって
被害者のたてたｽﾚを荒して楽しんでるそうじゃねーか。
お前は荒し悪魔宅間以下！！

派遣のバイトしてます。
数日前にいきなり「２ちゃんねるで書き込みしてない？」という電話が来ました。
その前日に朝の９時から12時間派遣先で働いて（しかも恐ろしい程非効率な会社）
ヨレヨレ。寝起き近い状態の私「知ってますけど書き込みしていませんよ。見ている
だけですよ」（実際、本当にROMでした。）
その数時間前にも自宅の電話（いつもは携帯）から「PC使える？」といきなり電話。
（ネットしているのなら大抵使えるでしょうが・・・・入力が遅いか早いかは別問題
として）
その会社、別板（しかも複数）でスレが建つ程評判の悪い会社。
（何事？）と思って色々調べたらわかりました。その会社のスレではない別のスレで
その人の悪口らしき書き込みが。更にその会社のスレを見てみたら派遣の内部告発を
発見。どうやらその２つを私が書き込みした、と思われたのです。
後者はともかくとして（最近次スレが建ったから書き込み日は最近）前者の書き込みは
ちょうど仕事を休んでいた夏頃。が、その書き込み内容の中に以前私が登録して放置
＆やめた会社名があったのです。
実際、その会社のスレを見始めたのはつい最近です。理由は余りに対応がいい加減かつ
仕事内容が教えてもらった通りではないこと。噂では知っていたのですがどうしても
食べていくためには・・・と割り切って登録したのです。
しかし、こういう体験は初めてです。足を引っ張る正社員面したDQNちゃんや人間スピ
ーカーのDQNちゃん。ただでさえ辛いのに余計辛いです。

この会社とはとっとと手を切って放置する方がいいのでしょうか？
アルバイトでもいいから直接雇用の道と両立させたいのですけど大丈夫でしょうか？
（他の会社にも登録してありますので）
しかし・・・・何でこうも疑心暗鬼なんだろう。会社自体がトンデモ会社ですから
仕方ないのかしら？何せ事務所の移転のお知らせも来なくて、わざわざ以前の求人誌
を片っ端から調べたくらいですから。

■未回答4人■
>>88 かぼす ◆55JBKz/G/g さん
>>108=>>102 さん
>>112 クッパ さん
>>129

ギコちゃん、私切れ痔になった。
○○○するたびに、ｲﾁｬｲ。ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰに血が。。。どうしよ〜〜〜

こちらに相談者を誘導しました。回答お願いします

性的虐待のトラウマ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063458180/l50
554 ：優しい名無しさん ：03/10/08 23:36 ID:cStle5la
彼女がレイプされました・・・。
塾に行く途中に変なオヤジにトイレに連れ込まれて腕を縛られてレイプされたそうです。
どう励ましていけばいいのかわかりません・・・。
こういう時ってどうすればいいんでしょう・・・。

>>88 かぼす ◆55JBKz/G/g さん
大人と言われる人で、社会的に立派な地位を得ていると思われているような
人が、他人から滝のように浴びせられるような賞賛を得ないとやっていけな
い人も多いのです。
境界人（マージナルマン）としての、大人と子供の中間のような思春期のよ
うな時期をきちんと消化できている人の方が健全なことは多々ありますよ。
あまり回答になっていないのですが。

>>108さん
会社を休職するのに、おうちでぶらっとして気持ちが落ち着いて治るのであれ
ばそれはそれで問題ないですし、そういう人もいます。
ただ、何もすることがなくて思いつめてしまうというよりは、日中通院して
ケースワーカーの提供するプログラムに従って生活療法に取り組む（ソフト
ボールしに行く、散歩する、みんなでミーティングする）などの部分入院に
近い形でデイケアのプログラムは組まれています。
タウンページやＨＰで探してもデイケアは引っかかってくるような気もする
のですが。
「部分入院します。」と言って休職したＰｔさんもいましたよ。

>>112クッパさん
集中するというよりは、「火事場の馬鹿力」のことわざのとおり、人間は
追い詰められると脳内にノルアドレナリンが代謝されるので、通常より
課題遂行能力は高まるのですが、ストレスが増えすぎた状態はディストレス
と言って、もうどうにもならなくなってしまうことがあります。
無理せず休養しながら課題に取り組んでください。

＞＞104様丁寧なレスありがとうございました。お礼が遅くなりもうしわけありません。相談してみます。

＞通りすがりの臨床心理屋さん
横レスで申し訳ないのですが、私は３１才で、
社会的に立派な地位を得ていると思われているのですが、
他人から、滝のようにではなくともある程度の賞賛（というか感謝）を
得ないとやっていけないタイプです。
まあ得られないときは落ち込むだけで、諦めますけれど。
大人になってからでは治りませんか？そういう性質。

>>129さん
印象派の回答になります。
ノルマが激しかったり、月ごとに役職が変わるような会社だと、お互い疑心暗
鬼になり、本来会社の目的である、目標達成よりも、内部での足の引っ張り合い
が起きるような組織は実在します。
129さんがやめるかどうかは、無責任ですが、129さん自身の人生設計次第です。

>134さん
自宅療養しても落ち着かず不安になります
家族の理解もなかなかないので
現状では限界です。再発なので
もう以前のように苦しみたくないので
デイケアについて調べてみます
色々ありがとうございました
さて今夜も眠れません
あと２日あと２日・・・

>>139
なんでまだ生きてるの？(　´ー｀)つ━・oO

■未回答4人■
>>131
>>132（◆Z7MWimBZcI 様のセカンドオピニオンも宜しくお願いします）
>>137
>>139

通りすがりの臨床心理屋_さん、ｶﾅｰﾘ抽象的な相談でごめんなさい。
色々と考えておりますが、こんな会社初めてで神経マジにすり切れてしま
いました。ようやく季節的にもよくなって精神的肉体的にも余裕が出来た
途端の出来事だったのです。
その間たったの１週間ちょっと。ちょいとだけ吹っ切れました。
この御時世ですが何とか直接雇用の仕事を探しますです。

>>137さん
いやむしろ大人でも立派な精神科医であっても、（というかそういう人ほど）
特に社長と言われる人は華厳の滝のような賞賛を普通に求めているものです。

>>139さん
首都圏在住であれば、入院を無理にしなくとも、（入院の効果もいろいろと
あるのですが）デイケアでも対応してもらえるような場合かも知れないと思った
からです。
主治医の先生の助言に従ってください。

>>143
つまり性質を治そうとしなくて良いということですね。
ありがとうございます。
（ところで私の父親は社長業をやっていますが、
周囲の賞賛より家族の賞賛が最も満たされるようです。色々ですね。）

■未回答２人■
>>131
>>132

彼が軽い、いわゆる2重人格のようです。
専門家(医師)に相談しに行こう、と提案したのですが“意味がないって知ってる”
といいどうしても行きたがりません。というのも根拠なしに言っているわけではなく
幼いころすでに掛かったことがあるようです。
10年以上も前の話なので彼自身、また医学(?治療の方法?）等変わって何か効き目は
あるだろう、と私は思うんですがどうでしょうか。
どのように誘ったら(説得したら)専門家のところへ行ってくれるでしょうか。
素人の私にはちょっと手におえない状況になってきたので。。
よろしくお願いします。

通りすがりの臨床心理さま
色々助言ありがとうございました
本日医師と相談してきます
治療に専念して職場復活（まだ休職してませんが）
元気にできるよう頑張ります！

ぼくの助言は無視か…(　ﾟ∀ﾟ)つ━・oO

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>88：かぼすさん 　任せて・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
デジレルですか。うん少しアップ系ですな。
良いと思います、焦燥感はコントミンでコントロールして見てください。
寝たきりだったら多すぎるかもしれませんね。
医師に相談を・・・

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>108=>>102さん えっと・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
生活技能訓練、作業療法などです、作業療法は趣味的なものが
多いですが・・・・いずれにせよリハビリ的な要素が強いです

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>119さん　期間・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
抑うつ状態は、診断を受けた時点の状態、
うつ病は抑うつ状態が一定の期間以上続いた場合に
うつ病と診断されます。うつ病と診断されるまでは
少なくとも少なくとも２週間の経過観察が必要になります。

こちらに誘導しました。回答お願いします。
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/l50
757 ：優しい名無しさん ：03/10/08 18:31 ID:powOZiNU
僕の彼女は過去にレイプされまわされた経験があるのですが、
セックスに抵抗はなく、逆に淫乱すぎるくらい大好きです。
その上、マゾです。命令され強制されるのが大好きです。
レイプによる精神的副作用？でそうなったのでは？
と思っているんですが、誰かその辺詳しい人いませんか？
彼女は異常なんではないのでしょうか？
このまま放っておいていいものなのでしょうか？
心配です。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>120さん 　辛いが・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
その相談員を告発して下さい。これは親にも言うべきです。
それと同じ目に会う人を減らすためにも・・・・
それから、自分を演じるのは止めてください。
どんどん乖離して行きます。親に心配をかけまいとする気持ちは
良く解りますが、一生自分を演じる事は出来ません、かならず破綻する時が
やってきます。そのとき真実を知った親はもっと悲しむのでは？
市町村の保健センター(保健所）の無料カウンセリングで新しい
貴方に合うクリニックまたは病院を紹介してもらう事も出来ます。
これ以上自分を責めるのは止めてください。親は貴方の本当の姿を
見たがってます。誤魔化しても薄々は解っていると思います。
もっと自分を大切に、入院も視野に入れて自分を冷静に見つめられる
環境を作れるようにして下さい。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>129さん　　はっきり・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
縁を切っちゃいなさいバカらしい会社とお付き合いする
必要はありません。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>131さん 　病院・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
肛門科に行くべし、痔と言ってもいろいろ種類がある。
繊維質の接取と水分の補給に気を使って、できるだけ
便秘にならないように・・・

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>132さん 　・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
できるだけ彼女が自己嫌悪に陥らないように。
サポートしてあげてください。
彼女が一人になりたいと思わない限り、側にいてあげてください。
言葉を無理にかけてあげなくても良いです。貴方という存在が
常に彼女の側に居る事を見せてあげてください。
大事なのは彼女が自分のせいにしてしまう事です。
これは繰り返し否定して下さい。PTSDになる可能性が大です。
早目にカウンセラー、心療内科に連れて行きましょう。
そのときも付き添ってあげてくださいね。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>153さん 　　トラウマ・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
トラウマの再体験ですね。彼女自身は「レイプってたいした事無いんだと
自分に言い聞かせるために行っている行動だと思います。
自虐する事で自己を防衛しようとしているのだと思います。
カウンセリング中心の心療内科を薦めます。
彼女と冷静に話し合って見てください。
何故？そうしてしまうのか、根本を彼女は知っていると思います。

>>156
ギコちゃん、レスありがと。>>131です。
肛門科ですか。。。(/ω＼) ハジカシーです。
肛門科に行かずに、自宅でなんとか・・・ていうのは無理でしょうか？

とりあえず、昨夜プルーンを食べました。＜プルーンは便秘にいいみたいだから。
今日から、水分と繊維質のものをとるように気をつけまつ。

>>121
>>152
レスありがとうございました。よく分かりました。
もうこんな状態が半年くらい続いてるんで、素人判断ですが多分鬱病なのかな･･･

923 ：優しい名無しさん ：03/10/08 21:12 ID:fB1RGqe2
レイプって夫婦間・恋人間では認められないのですか？
私は同棲していた相手に性暴力を振るわれたのでトラウマになって男性恐怖
です。

>>161は途中投稿です。失礼しました。誘導しましたので回答おねがいします。

【癒えぬ】レイプされた人が集うスレ【心の傷】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061125448/l50
923 ：優しい名無しさん ：03/10/08 21:12 ID:fB1RGqe2
レイプって夫婦間・恋人間では認められないのですか？
私は同棲していた相手に性暴力を振るわれたのでトラウマになって男性恐怖
です。

>>161-162は途中投稿です。失礼しました。誘導しましたので回答おねがいします。

【癒えぬ】レイプされた人が集うスレ【心の傷】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061125448/l50
923 ：優しい名無しさん ：03/10/08 21:12 ID:fB1RGqe2
レイプって夫婦間・恋人間では認められないのですか？
私は同棲していた相手に性暴力を振るわれたのでトラウマになって男性恐怖です。

925 ：優しい名無しさん ：03/10/08 21:15 ID:fB1RGqe2
レイプって恋人同士の場合はレイプにならないのですか？
私はフェラチオを強要されそれがトラウマになって男性恐怖です。
これはレイプにならないのでしょうか？

>>131=>>159さん
夜に肉類食べてるなら控えてみれば?
あと夕食をやや控えめにすれば、朝に柔らかい良質の便が出るようになります。
また朝早めに起きて、マターリすることも必要です。
そうすれば朝食後スグ出てきて、気持ち良いよ。
朝バタバタしたり、排便を我慢したりすると、鉛級のブツが出てき易い。
しばらくして症状が進行しそうなら、勇気だして病院に行きましょう。
今は、女性が肛門科行くのも何ら珍しいことではありません。

>>163
DV（ﾄﾞﾒｽﾃｨｯｸﾊﾞｲｵﾝﾚﾝｽ）の中には性的暴力も含まれます。
強要され、無理矢理させられたのならレイプですが
それを訴えてどうこう、というのは実際難しいです。
特に訴える側の精神的苦痛は大きい。
DV被害者を救済する団体などありますので
そちらに相談されるか
心療内科などに行って、治療をしていってください。
傷は深いでしょうから、簡単には治らないだろうけれど
克服できる場合もあるそうですから…

ありがとうございます。最近は昼間起きていられるようになりました。
母の姿が見えなくても興奮して泣く事もなくなりました。
少し楽になりました。こんなでどうなるのかわからないけどボチボチやっていきます。

■未回答2人■
>>60>>48=>>27=>>35
>>166 ：かぼす ◆55JBKz/G/g

>>158さんありがとうございます。
彼女はあまりそういった過去のことに触れたがりません。
あまり言うとアタマがイタイと言い出します。
逆にこのままそのことには触れず放っておいたとしても
彼女の精神に問題はないんでしょうか？
ちなみに彼女はすでに欝病で、強度の不安症で、精神分裂症だと
診断されています。でもカウンセラーとそういったレイプのことについては
話していないようです。その件についてちゃんと対処しないまま
診療が進んでいるようなんですが、それでもよいのでしょうか？
最近薬が変わり精神状態は安定しているようですが。。
どうすべきかわかりまさえん。

>>168
私見ですが、彼女はその件を口にしたくないようですので
無理に聞き出すことだけは絶対にしないであげて下さい。
カウンセラーに打ち明けてないのは
きっとカウンセラーを心から信頼してないからだと推察します。
自分からレイプ経験がある、と告白するのは
やはり相当の勇気がいると思いますので。
あなたからカウンセラーに直接相談、という手もありますが
逆効果になり、彼女を更に傷付ける場合もあるので
彼女が根本的にその問題と向き合う日まで、そっとしていた方がいいかと思います。
現在欝などが改善されているなら、今は見守ることが大事かな、と。

>>169さんありがとうごあいます。
では、とりあえずこのまま性欲？のままに
行為を求めてくるカノジョに、して欲しいように
してあげた方がいいのでしょうか？
オレ自身命令や強制は苦痛ではないのですが、
その彼女の行為がレイプによるものだとすると
なんかいいのかな？と考えてしまいます。

>>170
うーん、そういった行為そのものが
彼女にとって良いのか悪いのか、それは正直
なんとも言えないのですが、
ただ、そういう行為の後にあなたが優しくしてあげるのが、
今は彼女に安らぎを与えるかも、とも思います。
基本的に女性は行為後の優しいピロートーク、
後は髪の毛を撫でてもらったり、そういうのが好きですし。
激しくした後、優しくしてあげるのがいいと思います。

て、昼間にする会話ではないですが(///▽///)ゝ

>>170
それはもちろんそうしてます。
じゃあとりあえずはこのままやってみようかと思います。
アドバイスありがとうございました。

はじめまして、心療内科に一ヵ月後、予約を取りましたが、それまで静かにすごす事が出来なくて心の葛藤ばかり、堂々巡りをしています。
私は１年少し前に離婚をし、苦痛な状況から逃げてきました、離婚した理由は義理の母が怖くて、前夫はその自分の母親に頭が上がらず私はいつも気軽に過ごせないでいました。
今は友人と同居しているのですがそのころから怒声や大きな音を聞くと過剰にビックリしてしまい、一人で居ると過去を思い出したくなくても思い出し、号泣してしまい自暴自棄に陥ります。
「私なんて厄介者はいないほうがいいんじゃないか」「自分の容姿や名前を変えてしまいたい」と思ったりするんです。
友人が居るときは少しはましになるというか、あまり心配をかけたくないので心のうちの全ては話せないのですが、そのうちだんだん気が楽になっていくんですよね、一時的に。
友人が会社に行ってしまうとまた・・・・この繰り返しなんです。私はＰＴＳＤと告げられてしまうのでしょうか、それともまた別の病気ですか？

>>164ｻﾝ
レスありがと。>>131=>>159です。
＞鉛級のブツ
まさに、そのとおりです。2日に1回あります。（今日、まだです。明日あたりﾔﾊﾞｲです。）

夕食の時間は遅い方かもですが、肉類はあまり食べてないです。
ついでに野菜類もですが。。。
毎食、ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨを食べてます。たま〜に、ご飯とか食べるくらいです。

＞今は、女性が肛門科行くのも何ら珍しいことではありません。
そうなんですね。でも、これ以上進行しないように、食事や生活を見直してみます。
良質のヽ( ・∀・)ﾉ ｳﾝｺｰが出ますように。

>>173さん
「アメリカ精神医学会による精神疾患統計と分類の手引き」では、ＰＴＳＤ
は、かなり厳密に限定されていて、生き死ににかかわるようなことでないと
トラウマとして扱わないのが通常で、一ヶ月くらいだと、急性ストレス障害
（ＡＳＤ）と診断される可能性もあります。
診断名が問題なのではなく、トラウマから脱却できて、よりよく明るい人生
を前を見て送れるかどうかが問題なのです。
一ヶ月後だと、また徐々に気持ちが落ち着いていけるといいですね。
一緒に住んでいる友達に愚痴でも少し言えるとやっぱり楽になりますし、人
は誰かと一緒にいたいものなので、だんだんと、すこしずつ時間が解決して
くれますよ。

>>153=>>168=>>170 さん
>>170の
＞ちなみに彼女はすでに欝病で、強度の不安症で、精神分裂症だと
＞診断されています。でもカウンセラーとそういったレイプのことについては
＞話していないようです。その件についてちゃんと対処しないまま
＞診療が進んでいるようなんですが、それでもよいのでしょうか？

性的虐待のトラウマ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063458180/277-290

に強姦を医師にはなさず統合失調症の診断をされた女性がいます。
強姦されたことを告げないと診断が誤る場合があります。

申し上げるまでもありませんが念の為お伝えします。
【癒えぬ】レイプされた人が集うスレ【心の傷】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061125448/914-917
にもあなたは投稿なさっていますが、現在立っている強姦被害３スレ（残りのひとつは
★レイプトラウマシンドローム★PTSDについて*** http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061789864/-100）
は被害者への酷い書き込みが続いています。今後はこちらでご相談をお続けください。

■未回答2人■
>>60>>48=>>27=>>35
>>166 ：かぼす ◆55JBKz/G/g

>>126-154レスどうもありがとうございました。
将来は心理学の知識を生かして玩具などを作る仕事につきたいと思っています。
今日、大学の相談室へ行ってきました。臨床心理士さんに「食事がうまくできない」と
相談してきました。なんとなくさわりだけ掻い摘んで話したんですが…
「重症ですね、大学の相談室レベルで診れる問題じゃないから、精神科に行きなさい。」と
言われました。…確かに自分を偽り、事実を隠し続けるのは辛いし、一生貫くことは難しいと思います。
たくさん、たくさん考えました。でも、レイプという事実を両親に言うつもりはありません。
最初は、相手を殺したいほど憎みました。私が告発しないことは無責任で我侭かもしれません。
でもかなり前の事になるし、ほじくりかえして思い出したくないのです。本当に忘れたいんです。
記憶がなくなったり「演じている私」に名前(番号)をつけたりしているところから見て、
乖離現象はおきていると思います。近いうちに保健センターにも行ってみようと思います。
素の私がどんなのだったか、もうわからなくなってきてるので、その私を探す為にも
早いうちに、病院を探し、治療に臨みたいと思います。長々とすみませんでした…。
どうもありがとうございました。また、ここに来てもいいでしょうか。

未回答者の中に
>>147 も加えてください。
ご回答よろしくお願いします。

■未回答4人■
>>60>>48=>>27=>>35
>>147
>>166 かぼす ◆55JBKz/G/gさん
>>178=>>120
---------------------------------------------------------
>>179さん、申し出てくれてありがとうモナー

>>175さん有難うございます。
レスに感謝しています、優しい言葉をかけてもらえるとは思っても見ませんでした。
ＰＴＳＤはかなり複雑なんですね・・・病院の先生に伝わるようちゃんと説明ができればよいなぁと思いますが、今から不安で・・・。
トラウマがついてこなくなるのにだいぶ時間がかかるような気がします、が、友達がついてくれてるので、それが救いです。
自殺未遂は４度ありました、病院へ行こうと決めた事は私にとっては前進なのです、長い旅路かも知れませんね・・・。

>>147
二重人格ではなく、人格障害かアスペルガー症候群辺りでしょうかね
本人の意思ではない場合、強制的に入院させる制度とかはありますが、そこまでする必要はなさそうですね
であれば、彼がその気になるまで注意深く勧めるしかないです
最終的には行かなきゃ別れるくらいのことは言えますが、そこまで言っていいのかどうかはあなたとの関係次第だと思いますし
彼を追い詰めることにもなりますので、お勧めできないです

>>178
ここに来てもいいんでないですか
物の言いようですけど、乖離というのか、自分を冷静に見つめるための一行動というのかでちょっと違ってきますよね
子供の成長に役に立ったり、大人が見ても面白い、ギミックたっぷりの玩具を作って欲しいものです

>>181さん
長い旅路のように思えるかも知れませんが、年単位で見ていると、必ず良く
なっていくというのが私の印象です。
まず今はゆったりと友達に話を聞いてもらいながら、診察の日が来るのを待ち
ましょうね。

不安感と激鬱の波が来てて辛いです。
飲んでいい薬は全部飲みました。でもまだ辛いです。
どうしたらいいですか。どうしたら楽になれますか。
死ぬ方法しか思い付かないんです。他にいい方法があったら教えてください。

>>185さん
まだ起きている友達に愚痴のメールか電話をする。
長めのぬるめのお風呂に入る。
好きな音楽を聴く。
ストレッチをする。
死ぬ以外にいろんな方法があります。
あまりにもつらいのでしたら、明日、病院が開いている時間に電話してみて
電話再診を取ってもらう（医師と電話で話す）か、再診予約を早めに取るこ
ともできます。

>>184さん
有難うございます・・・(泣

鬱で辛いです。誰か助けてください。何してもらえば楽になるのか
全然解らないけど、助けてください。辛いんです

お願いします。
先のことばかり考えて尋常ではないくらいの不安に襲われます。
病院ではうつ状態ということで、パキシル、リーマス、デパス、ロヒプノールを処方されています。
現在教壇から下り、休職中ですが、職場ではお人よしで気が小さい部分が出てしまい、
すぐにつけこまれ、一番嫌な仕事が回ってきます。第一印象でリーダータイプにも見えるみたいです。
フランクでユーモアもあるため、生徒にも、生徒がイライラしているときの
あたり役みたいになったりすることもあります。この人だったらコレくらい言ってもいいかな？
と思うみたいです。
「処女か？」等の質問なんて序の口で、もっと嫌なものや、
他の女子の生徒に聞かせたくないもあるので、その度に「あんたとなりのおばちゃんにそんなこと聞けるか？はい何ページ開けて〜」
と切り返しはしますが、そういう事を言わせてしまう自分が
ものすごく嫌です。友達みたいに頭はたかれた事もあります。（悪意はない）
このフランクさが嫌でたまりません。

教師陣にもそうです、定時に帰ろうとすると、
「どこ行くの？」など常に大変干渉されています。
５時前にさら〜っと帰る人もいるのに・・。
クールで人が話かけにくいタイプの人がうらやましくてしかたありません。
だんだんと疲れてきて、校内事件があったり、リストカットしたり、胃潰瘍になったりで、
精神のバランスもとりにくくなって、５年が経ちました。
もっと退廃的で、クールで話しかけにくいタイプになれば楽になると思うのですが、
どうすればそうなれるのでしょうか？
このまま薬飲んでいても、また振り出しに戻るだけで・・
もう何を書いているかむちゃくちゃですみません。

>>188さん
病院に行ってなければ受診してください。
行っているのでしたらきちんと服薬してください。
風邪で熱があるときって薬のんでも４〜5日くらいはどうにもならないですよ
ね。
それと同じことがこころの中に起きているので、嵐が過ぎるまで待たなければ
いけないところもあります。
焦らず、じっとしていましょう。
つらさが通り過ぎるまで待ちましょう。

>>190
通院はしています。薬も飲んでます。
ベッドが空き次第入院なんですが、まだ病院から連絡来ません。
この｢待っている時間｣が一番辛いです。いっそのことすべて終わりにしてみたい。
そうすれば悩まなくてすむのに・・・

>>191
もう眠られたかな。
この時間は、そんなに熱くないホットミルクか、ココアが良いですよ。
あったかくして、お布団もあったかめにして、横になってください。
心が空っぽのときにもがいて、余計心を傷つけてはいけないですから。
ちゃんと明日が来ますし、その次の日も、順番に、あなたのために来ますから
もうしばらく、じっと待ちましょう。

１３２の書き込みをした者です。
今日知り合いの刑事さんに話してきました。
事件にした方がいいと言われましたが本人は親に知られたくないと言ってます・・・。
今は彼女の気持ちを優先したいので無理に事件にしろとは言わないでおこうと思ってます。
でも次に何かあったら親に言うって約束させました。
早く彼女がこの事を忘れられるように二人でがんばっていこうと思ってます。

■未回答4人■
>>60>>48=>>27=>>35
>>166 かぼす ◆55JBKz/G/gさん
>>189 ０時さん
>>193=>>132

私は2年くらい前に鬱病になり、今年の4月に退職しました。

そこで質問ですが、再就職の面接ではどう受け答えすればよろしいのでしょうか？

鬱、不眠などでいろんなお薬処方されてるけど飲んで逆に悪くなってるような
気がするんです。そういうふうに感じた人いますか？あきらかに通院前のほうが
まだ元気だった気がするんですが・・・今は薬の副作用で？健忘などひどくつねに
お薬飲まないとそわそわするんです。自殺願望はなくなりましたが仕事もできなくなり
先日辞めました。それでよけいに鬱になっています。
同じように通院前よりひどくなったって
感じる人は私以外にいらっしゃるのでしょうか？

>>195さん
雇用保険に入っていなかった期間は、何かのアルバイトをしていたと言うのもいいで
しょうし、誰かが書いていたように「介護で手一杯だった」と言うのもいいでしょう。
嘘になってしまいますが、今の雇用環境で、メンタルヘルス問題を抱える人を雇用した
がらない情勢があることも悲しいながら事実です。
何人かお友達とそういう話をしたりして、面接慣れしておくといいと思いますよ。
また、半年程度でしたら、「ちょっと次の就職先は、慎重に決めようと思って探して
いました。失敗しないようにと少し慎重になりすぎたかも知れませんね」と言って面接
突破した人もいます。

>>196さん
うつや不眠に効く薬の副作用がうつ状態に似ていることもありますが、必ずしも
副作用とは言い切れないものがあって、症状があって進行している（仕事をやめ
なくてはいけないほどの症状になってしまった；例）場合には、薬が作用してい
ても、症状の方が強く出てしまっていることもあるでしょう。
ある種の薬は確かに記憶の障害が生じる可能性が指摘されていますが、それは、
仕事をやめてしまっていて、刺激が少ないという今の状況要因によるものである
可能性もありますし、症状から来ている場合もあるでしょう。
うつの時には何か新しいことを覚えこもうとする意欲も低下しますね。
自殺願望が消えたのは、いいことですので、経済的な状況が許せば、じっくりと
治療に取り組まれたらいかがでしょうか。
もちろん、ここに書き込んだ内容を次回診察で医師に言うこともできます。
日中することがないという意識に悩むようでしたら、デイケア施設の利用もできま
すね。

モナースレにもカキコんだんですが、ﾊｲｷｮみたいなんで

ACoDです。時折感情の爆発が止まらなくなります。どうしたら止まりますか？

>>199
モナースレでも拝見しましたが、
到底なんとも申し上げられないなと思いました。
下記スレを読んでご覧になってはいかがでしょうか？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052062863/l50

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>60=>>48=>>35=>>27さん
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
問題はイネーブリングのスパイラルに陥らない事ですね。
人を助ける時は自分を守る余力を残しておく事が大切です。
それと常に自分と相手を客観的に見ること。
それと貴方達の関係が何なのかを明白に。
距離感が大切だと思います。ですからたまには
引き離れる時が来た時に貴方がそれをできるか・・・・
共依存に陥るのは感心できません。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>166：かぼすさん 　ゆっくり・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ゆっくりと落ち着いて行けば良いので焦らずに・・・
ボチボチが大切です。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>189：0時さん 　難しい・・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
連中をコントロールするのは難しいと思います。
叱る所はしっかりと叱るのも良いと思います。
しかし結構縛りがあるので程度が難しいですよね・・・・
今の処方では日中の感情変化に波が有るようですね。
とりあえず自分を守る事に徹しましょう。
断る勇気も必要ですし、ある程度も死する勇気も必要です。
貴方がすこし優しすぎる、そして自分に妥協を許さない、
そこらあたりに問題があるのでは？もう少しアバウトになって見ませんか。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>193=>>132さん 　本当は・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
告発を進めますが2ndレイプが怖いのでしょうね・・・
できる限り貴方に信頼感を持ってもらうように・・・
彼女の観察は良くしておいてください。自殺や自虐の
兆候に目を光らせておいてください。何か有れば
診療内科へ。

こちらに誘導しました。回答お願いします。
【癒えぬ】レイプされた人が集うスレ【心の傷】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061125448/l50
975 ：優しい名無しさん ：03/10/10 21:12 ID:H9zBpsui
４年くらい前にレイプされ、しばらく男性恐怖になりました。
それなのに、今は何故か、レイプ並みのセックスをしたい願望があります。
そのための男友達を確保していて、全く愛のないセックスをしています。
相手が自分を好きになったら、もう関係は終わりで、また次を探すのです。
なんでこんな風に考えてしまうのか自分でもわかりません。
やはり私は変なんでしょうか…。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>205さん 　たぶん・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
レイプ再現して自分が「レイプのショックを軽くする」
行為ではないかと思います。
自分で処理しきれないトラウマを再現する事で
｢馴らしていって」たいした事無いと言い聞かせるための
行為と思います。カウンセリング中心の診療内科へ。

本当はこのような方向性は持たせない方が良いと思います。
レイプされた女性が向かうパターンの一つとしてこの方向性は
風俗系にってしまう事が多いです。早目の治療を・・・

>>199
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065332406/l50
177 ：厚顔モナー ◆Z7MWimBZcI ：03/10/10 21:04 ID:lA8deF7w
（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　裏方. |　　　　ﾟ 　　　　　　
|　：：：：　∧◎∧
ﾛ＿＿　（　´∀｀） 　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　>166さん　　　
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_） 　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／できる限り安全な方法で感情の表出を・・・枕殴り、安い食器の破壊・・・・・オナニー
自分を傷付けないで下さい、後は医師の報告して処方の変更をお願いして見てください。

205さんに誘導してもらった者です。
回答をありがとうございました！

私も自分がおかしいのかとずっと思ってて、どうしたら良いかわからなくて。
病院に行った方が良いのですね。
今不眠症で精神科に通っていますが、イキナリこういう相談ってどうなんでしょうか…。
信頼出来る先生なので一度話してみようと思います。
それにしても不思議です…。嫌な経験から逆の行動に走るなんて…。
風俗ではありませんが、今お水のバイトはしています。
これも反動なのでしょうか。深みにはまる前に、治療したいと思います…。
ありがとうございました！

やっぱり病院に通う方がいいのかな〜・・・。
精神科に通うこと自体が自分を追い詰めそう・・・。
今はどんな医者の言う言葉も否定しかねない。
でもこんな自分はもう嫌だ。

ギコ先生、お久し振りです。
仕事するようになって、３ヶ月になります。
その後もなんとか順調です。
でも、気になることがあります。
私、だんだん頭が悪くなっていく気がするんです…。

仕事で教えて貰ったことを理解はできるんですけど、よく忘れるんです。
同じ事をすぐに聞けば覚えてるんですけど、一週間とか経っちゃうとダメです。
それに、興味のあることでも、その時は時間を掛けるんですが、やっぱり時間が経つと
何に興味があったのかも忘れてしまっています。
朝、新聞を読んでも、昼に新聞の内容を思い出せません…。

治療のお蔭で耐えられないストレスは無くなりましたが、
それと引き換えに何か失ってるような気がします。
なんか、自分で自分が心配です。
薬の治療を止めたら、少しは頭も冴えるかな？
先生、どうすればいいんでしょうか？？

>>210鋏さん
横レスすいません。
記憶の入力過程を妨げるのは、いくつかの要因が考えられますが、まずは、
「覚えられないのではないか」という不安が強いと、入力過程が阻害されます。
それから、ある種の薬物やアルコールもそうだとは言われていますが、治療の
ために必要な薬物は切らない方がいいでしょう。
それから、大事なのは、メモです。
メモをすることそのものによっても、記憶が強化されますし、メモを取ったあと
5分くらいメモ帳を整理すると、なお記憶が高まります。
あと大事なのは、睡眠の問題で、睡眠がきちんと取れないと記憶を司る海馬領域
への記憶の転写が行われません。転写されるのはノンレム睡眠（夢をみている間）
ですので、良く休むことをこころがけてみてはいかがでしょうか。

テグレトール１００ｍｇｘ５６
セルシン５ｍｇｘ２７
サイレース２ｍｇｘ２０
ピレチア　ｘ１１
べゲタミンＡ　ｘ１６
ヒルナミン２５ｍｇ　ｘ１１
ムコスタ錠１００ｍｇ　ｘ２５
以上１７６錠
飲んだらどうなりますか？

相談させてください。うざかったらごめんなさい。
現在、中学校3年生（男）です。
中1の1学期の時、不登校気味になりましたが、何故か中１の3学期にいきなりやる気が出てきて、不登校を克服しました。
その後、そのやる気は2年の2学期まで続き、その間は勉強もはかどり、1日1日がとても楽しかったです。
しかし、去年の12月、いきなりやる気が途切れ、1ヶ月ほど趣味のﾊﾟｿｺﾝ以外何もできなくなってしまいました。その時からまた不登校になってしまいました。
その後やる気がまったく回復しないまま、今まできてしまいました。
小さな波で一時的なやる気がたまに出ることはありますが、それが持続することはありません。
また、去年の12月、やる気がなくなると同時に少し前から兆候があった睡眠障害が出ました。
現在、睡眠薬（ハルシオン0.25mg）を処方してもらい、なんとか生活リズムを保ってる状態です。
説明が下手で申し訳ないですが、中2の時の持続したやる気をまた復活させるにはどうしたら良いでしょうか。
今の状態は何なんでしょうか。食欲はありますし趣味を楽しむことはできるので鬱病ではないと思うのですが・・

>>212さん
やめといた方がいいでしょう。
胃洗浄されます。
肝機能に負担がかかります。
垂体外路系障害が出る可能性もあります。
取り返しがつかない障害を抱えたまま生きていくのがいやでしたら、やめて
ください。

>>213さん
中１の3学期にいきなりやる気が出た理由はなんだったのか、特定できるといい
と思います。
うまくいっていないことの理由を特定して、悪者探しをするより、うまく行って
いた、その理由をきちんと見つけて、続けていくこと（ｄｏ　ｍｏｒｅ）が
大切なような気がします。
思春期の人ですので、医師も薬はなかなか出しにくいですよね。
でも日中やることがないと、生活リズムも乱れがちになってしまいます。
日中に、パソコンに向かう以外に、居場所をきちんと作れるようになれば
最初のうちは登校だけにこだわらなくてもいいと思います。
難しいことですよね。
あんまり回答になっていませんが。

現実感ないんですが……どうしたらいいんでしょう？

>>215
どうも回答ありがとうございます。
中1の3学期にやる気が出た理由は、今までに何回か考えたことはありますが、結局わかりませんでした・・
今日寝るときまた考えてみますが、なんか何もしないのにいきなりやる気が出てきたというか・・そのような感じなんです。
日中は受験のこともあって「勉強」という大事なやることがあるのですが、机に向かってペンを持つ気になれず、去年の12月からはほとんど勉強していません・・
また、登校に関しては家族も教師も理解をしてくれているようで「無理しなくても良いよ」という感じです。
睡眠薬のおかげでだんだん睡眠障害は治ってきたので、中1の3学期のようなやる気を取り戻すことを次の目標にしたいと思っていますが、やり方がわからないというのが今の状況です。

>>214
そんなにヤバイのですか。。。？

>>217さん
焦らず、少しずつ、でも、時間の制限もあるので、というところでしょうか。
ゆっくり考えてみて、やる気が出た時の理由が特定できて、同じような状況
になれると一番いいんですけどね。
あるいは睡眠障害が治ることで学校に行ける→なんだか知らないけどやる気
が出る。というパターンもあっていいかも知れません。
通っている学校にスクールカウンセラーの人がいるのでしたら、相談に一度
行ってみてもいいと思います。

>>219
やる気が出た理由、いくら考えてもなんかわからないというか・・記憶も曖昧なんでちょっと理由を突き止めるまでには至れないかもしれません・・
とりあえず睡眠障害はそろそろ治りそうなんで、治したら様子を見つつやる気が出てくるのを待ってみたいと思います。
学校は複雑な人間関係が苦手なうえ授業もままならない状況なんで復帰はあまり考えていませんが、
せいぜい独学をまともにできるぐらいの状況にはしたいと思います。
スクールカウンセラーの方とはこれまでも何回か話しました。
今週も1回、やる気が出ないことを話しましたが、やはり睡眠障害が原因ではないかと言われました。
ただ、中1の3学期のころも睡眠障害には至らずとも寝つきが悪く睡眠時間は短かったんで、そこら辺はちょっとよくわからないです・・
実際、中2の2学期なんかは寝つきが悪いせいで睡眠時間が短く、また寝起きも悪いので一週間に2〜3回は学校を遅刻していました。
今思えばそれが12月の落ち込みの原因なのかもしれません・・

147ですが、どうもありがとうございました。>>182 ： ◆XI5VKMJ1Ek さん。
>彼がその気になるまで注意深く勧めるしかないです
というのは無理そうです。
>最終的には行かなきゃ別れるくらいのことは言えますが、
それも考えたのですがお勧めではないようですね。よかった、いわなくて。。

その後話し合いの結果、彼曰く時間しか解決の方法はない、とのこと。
またそんな事態(コントロールできない彼が出てきたとき)は、一発たたいて
くれれば目が覚めるとのこと。
その2週間ほど問題はありませんがもし次回何かあった時には彼を殴ってみます。
ありがとうございました。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ ＜おはようございます。
　｜　|ハ´∀｀ﾉ　目覚めに紅玉の皮を煮た紅茶を飲むと美味しいモナー
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>208=>>205 さん　どうモナー
>>221=>>147さん　どうモナー
■未回答一人■
>>216

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ ＜おはようございます。
　｜　|ハ´∀｀ﾉ　目覚めに紅玉の皮を煮た紅茶を飲むと美味しいモナー
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>218=>>212さん、なぜＯＤしたいのか話してみませんか？

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>208=>>205さん 　可能性あり・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
お水も良く就くおしごとの一つです。金銭感覚が狂ってしまう事が
ありますので目標を決めてされる事を薦めます。
ストレスが貯まるので気をつけてくだされ。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>209さん 　怖い？・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
自分の病名を告げられる＝レッテルを貼られることの恐怖でしょうかな？
でも、標準というものが無いのでレッテルを貼るとしても・・・
「治療の必要な標準」になるのでは。ま・・気にしないで
病院へ行かれる事を薦めます。治る病気ですから。
嫌な自分を治すというより、今の自分を受け入れる。そこからが始まりです。
嫌な自分であってもそれは、貴方の個性です。叉客観的に貴方のいやだと
思っている部分と主観的にいやだと思っている部分・・・たぶんずれていると思います。
おおらかにいきませう。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>210：鋏さん 　気にしない・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
年をとると記憶力は減退して行きます。叉薬の影響もあると思います。
もうひとつ、まだ完全に治ってない証拠でも有ると・・・
先に回答されているようにメモ魔になる・・・重要とお見受けします。
それと要は必要な事は忘れなく、必要のない事は忘れても良い。
全部を記憶する必要は無いと思います。臨機応変が肝要かと・・・

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>212さん 　たぶん・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
寝るでしょうが、嘔吐します。その次は手足を自由に動かせない
便所に行くにも這っていく事になります。それから頭痛が酷いでしょうな。
楽勝で死ねません。後に残るは肝,腎障害と造血機能減退、後に残ります。
お勧めはしません。

　　　∧∧　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>205さん 　現実・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
現実感を得るために皆色々と行動しているわけです。
リストカットあり、薬物治療あり（不法薬物を使う人も・・・）
セックスあり、趣味、仕事、・・・・色々とあります。
無感情な状態であれば医師の処方を受けられては？

>>220さん
スクールカウンセラーの先生とも相談しながら決めた方がいいとは思いますが、
とにかく日中することがないと煮詰まってしまうものです。
養護学級への登校、地域の教育相談室への登校、保健室登校、相談室登校など、
いろいろな途があります。
あと、地域によっては、大学生ボランティアの人が家庭教師に来てくれるという
メンタルフレンド派遣事業もありますね。
いろんな制度があるので、スクールカウンセラーの先生がどの辺りを目指している
のかにもよりますし、220さん自身が、どうしたいか決めていかないと、周りからは
あまり「こうした方がいい」とは言いにくいですね。

>>211
親切な意見、どうもありがとうございます。m(__)m
すごくわかりやすかったです。
そうですか、メモを取ったり書いたりするといいんですね。
なんか、憶えられそうな気がします！
単に見たり聞いたりするだけじゃなくて復習することが大事なんですね。
参考になりました、実行してみます。

ついでと言ってはなんですが、頭を訓練する方法って何かないですか？
小学校の頃にそろばんをやっていたので、もう一度やってみようかな？なんて思うんですけど…。
あとは食生活ですかね？

>>226ギコ先生
いつもレス付けてくれてありがとうございます。m(__)m
憶えられないことに神経質にならないこと。ですね？
憶えられないことに不安になるより、自分に出来る事は何かを探すことが重要なんですね。
先に答えてもらったレスも参考に色々試してみます！
また来ます、ありがとうございました！！

>>230鋏さん
陰山メソッドとして知られる100マス計算法や、陰山英男先生の著作は、実際に
老人福祉施設でも使われて、老人の脳の活性化に役立っているそうです。
もともと小学生対象に考案された方法なのですが、成人の人にも効果がありそ
うなので、本屋さんで立ち読みしてもいいでしょう。
でもせっかくそろばんをやってらっしゃったのならば、もう一度やってみること
が脳の活性化につながりそうですね。
食生活で言えば、よく言われているのは、肉食を嫌うと脳内のセロトニンが
生成されないので、うつ状態になるのではないかという仮説があります。

丁寧なご回答ありがとうございます！
私は、しばらく彼女のいる人を好きになっていた時期があって、
肉体関係もありました。その頃は現実感がなくて、毎日ふわふわしてました。
彼女でも無く友達でも無く、言うなら…愛人？みたいな状況で（＾＾；
泣きたい時に泣けなかったり。わけのわからない時に泣いたり。
その頃はリストカットもありました。
現実感を得たいというのが当たっています。
ぼんやりしてて何かハッキリした感覚が欲しくてやっていました。
今も、セックスの最中は現実感が無いと言うか、妙に冷静です。
精神科医に相談しましたが、
「セクシャルなことは自分でコントロールするしかない」
と言われました。

でも…うまくコントロール出来ないから相談したのですけど…。

連続すみません；；

お水をはじめたのはお金が欲しかったのでは無くて、
自分を痛めつけたいと思ったんだと思います…多分…。
あと、その彼女がいたのに（私最初から知っていましたが）
私と肉体関係を持っていた男に何らかのかたちで復讐したかった、
そんな気持ちもあったような気がします。
接客は好きで人見知りもしないので、それなりに楽しく働いていますが…。
いつか風俗に以降しそうで怖いです。
お金は貯金しているので、目標金額までいったら辞めようと思います！

ＯＤは不成功に終わりますた…(´Д｀)

最近なんだか無性に厭になります
医者とか周りはみんな無責任な事ばかり言って…彼氏も無神経な事言うし……
なんだかあたし一人だなぁ……
もう厭だよ…誰も分かってくれないよ…悲しい苦しい…つらい

>>205さん
横レス失礼します。
そうですね。
目標金額まで行ったら、お水は辞めた方がいいでしょうね。
セクシャルな関係を人と持つことによって現実感を確認したいというタイプの
人もいます。
でもそれが仕事になってしまったら、望まない外傷体験を求め続けるだけにな
ってしまうでしょう。

>>234よすこさん
ＯＤは不成功なのが成功なのです。
ＯＤができるというのは、そもそも医師の処方通りに薬を飲めていないという
ことですよね。
行動化しないように自分をコントロールできなければ、治療の枠組みには乗り
にくいでしょう。

初めまして。突然のかきこみで失礼します。
ＰＴＳＤの板から誘導をして頂き、こちらに参りました。

私は20才学生（♀）です。
今年の７月に男友達（Ａ）から性的な悪戯を受け、いまだに立ち直れません。
私自身も彼のことは信用していましたし、周りの人間もそうだったのでとてもショックでした。
夏休み中は彼にも会わず過ごしていたので大丈夫だったのですが、
新学期が始まって以来、彼を見かけるたびに体がおかしくなり、
とうとう登校さえ満足にできなくなってしまいました。

あまりに辛く、自分自身を追い詰めてしまって自傷行為にもはしってしまいました。
こんなままでは自分のこれからの生活が終わってしまうと思い、
学校が紹介してくれたカウンセラーさんと連絡を取り、
学校側に今回の件を連絡してもらいました。

でもどうしても自分が戻ってきません。
正気の時間が減ってきて苦しいです。自分がなくなってしまいたくなります。

内科で薬（ボルタレンとコランチル）をもらいましたが、
他にも体に辛い部分があり耐えられません。
Ａと私の友達関係もほとんど被るので日常生活がいっぱいいっぱいです。
これからのこと、考えて途方にくれています。

あまり長くなると悪いので詳しい経過は、
（複雑性）心的外傷後ストレス障害のスレの６７６あたりから書いてあります。
もし、こちらに同じ内容を書き込んでも大丈夫でしたらまた書かせて戴きます。

長い文章ですみません・・・

ＭＡＫＯさん。横レス失礼します。
私は２１の女です。

私も似たような経験をしました。
それで、不眠症とセックス依存みたいになりました。
自傷に走った事もあります。今はなんとかおさまっていますが…。
私も治療中なので詳しいアドバイスは出来ないのですが、
今は逃げる時なのだと思います。
友達関係がつらいなら、しばらく切っても良いと思います。
私も友達関係が被っていたので、しばらく切っていましたが、
今はまた友達を取り戻しつつあります。

一緒に乗り越えていきましょうね。気の効いたこと言えなくてごめんなさい。

>>238
ありがとうございます。
もう、忘れたくて仕方ないんですが、どうしても体が忘れてくれません。
幸い、男性恐怖症にまではなってないので、友達に話したりはできるのですが、
なかなか先へ進めず苦しい毎日です。
就活しなきゃいけないし、学校にも行きたいのに思うように体は動かないまま。
そんな中、Ａは変わらず友達に囲まれ、自分のしたい勉強をする・・・

なんていうか、『死のう』と思うんじゃなくって、
なんとかしてこの体を全部片付けてしまいたいという衝動にかられちゃうんです。
自分でも危ないなーとは思うんですが、どうにもできず。。。

レス、ほんとにありがとうございました

>>236さん、レスありがとうございます。
なんだかもう自暴自棄で…なにがなんだか分からない
ありがたいレスもなんだか…よく分からない
頭がおかしい感じです…

ギコさんたち、いつもありがとう。

ＭＡＫＯさん。
私は一時男性恐怖になりましたが、今はお水です。
ＭＡＫＯさんはもしかしたら…解離性障害の気がありませんか？
自分が感じている感情を、自分のものだと感じられますか？
もし、それが出来なかったら、病院に行って下さい。
私は産婦人科内科精神科に通っています。


がんがってください…。でもがんがりすぎないでください。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ ＜皆様おはようございます。
　｜　|ハ´∀｀ﾉ　おとといから昨日は2人目の麗しの女性と過ごせて幸せだったモナー
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／>>237-239 MAKO ◆jTj.3czn.A さん
●●（複雑性）心的外傷後ストレス障害−（C)PTSD-3 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041700360/676-
の相談者さんですね。私はあちらであなたと話していた者です。多くの方の声を聞ければと思いご紹介しました。

>あまり長くなると悪いので詳しい経過は、（複雑性）心的外傷後ストレス障害のスレの６７６あたりから書いてあります。
>もし、こちらに同じ内容を書き込んでも大丈夫でしたらまた書かせて戴きます。長い文章ですみません・・・

ギコ猫相談室・モナー相談室は長期継続相談に対応している相談スレです。
文が長い方が状況を把握しやすいのでどうぞご遠慮なくお書きくださいね。

　　　　　　　,....､⊥,....､
　　　　　／´/⌒l⌒ヽ｀ヽ∧∧
　 ∧/Y´ ／￣￣￣ヽ.　(,,ﾟДﾟ)
　(,,ﾟД|　 |　∧∧　　　|　|￣lつつ　　　　　/l//l/l
　 | つ[l.　|ξﾟーﾟ) 　 　|∠ノーｎ＼＼＿_〆〆 ´｀＼
〜|ノヽヽ._￣:￣￣￣:￣ノ匚|ＪJヽ＞ｰ|--|---‐ﾒ､ﾟ_ﾟ）
　 U J__/､| ,ゝ__,､__,､:_./､|,ゝ匚ニニニニニｺ .〈ｺ　　
　 ￣＼|‐＊‐）─＊-）|‐＊‐）＊-）〉／/ /｀ｰ､ヽ
　 　 　 ヽ､|_ﾝ　ヽ､|_ﾝ ヽ､|_ﾝ ､.|_ﾝ〈/〈/ヽ〉 ヽ〉ヽ〉
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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／>>241 さん　どうモナー

モナース先生
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　｜　∂/ハ)ヽヽ ＜>>238ギコ猫先生 >>242ギコ猫先生
　｜　|ハ´∀｀ﾉ　回答お疲れ様です。今後とも宜しくお願い致します。
　｜　（　つ⊂）　　　
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／★未回答一人★
>>240 よすこさん

精神状態によって、急に金属でかぶれたり、あせもみたいのができたりということは有るのでょうか。
今年の夏から全身痒くて、精神科で「アンダーム軟膏」と言うのを処方してもらったのですが
全然効きません。

　

>>240よすこさん
少しは落ち着いてきましたでしょうか。
私はけっこう厳しいことをよすこさんに言ってきているつもりはあるのですが。
行動化するだけで、自分のこころの中の問題と直面化せずに、行動化を繰り返す
だけでは、うまく治療は進まないと思うのです。
本当に厳しい医療機関であれば「あなたは治療に真面目に取り組んでいないので
もううちでは診られません」と言われてしまうことにもなりかねません。
（なかなかそうは言うところはないと思いますが。）
悲しさや、苦しさ、辛さも自分の感情であることには間違いないので、どうして
そういう気持ちになってしまうのか、どうしたら、そういう気持ちにならないで
済むのか、じっくりと考えてみてください。

大変恐れ入りますがリアルタイムでいらっしゃるのでお願いしてもいいでしょうか？
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065332406/l50
に相談が溜まっています。回答をして頂けますと助かります。

>>246さん
皮膚科的な問題の可能性もありますので、通っている病院から紹介状を書いて
もらうか、もしくはご自身で探してもいいかと思いますが、皮膚科医院をきち
んと受診することをお勧めします。

P135と
もう一つYco25
と書いてある錠剤の名前を教えて下さい。

>>251
P135 アキネトン(パーキンソン症治療薬)
Yco25 コントミン(精神安定剤)

お久しぶりです。アク禁で書き込めませんでした。

何だかすごく精神状態が悪くて酷いです。
リスカも、深くはやってませんが殆ど毎日のようにやってしまっています。
自棄になっているのが自分でもわかります。
昨日、すきでもなんでもない先輩とラブホに行ってしまいました。
誘われると断れないというか、そういう行為でしか自分に価値があると思えないというか……。
すきでもないひととそういうことをすることで、自分をもっと追い詰め傷つけているのはわかっています。
でも逆に、これも一種の自傷行為なのかな、とか……
自分を見て欲しい、嘘でもいいから愛して欲しいと思ってしまいます。
もちろんあとになってすごくすごく後悔するのですが……
どうしたらこんな生き方しなくて済むようになりますか？助けてください……。

みーこさん
お久しぶり!
さて どうしましょうか
誘われてついて行ってしまうのは 自傷行為なのかな?自己確認行為なら 自傷行為の一種かもしれないですね
それで少しでも あなたは癒されますか?後悔や嫌悪感があるなら･･･困ったなぁ
通院は続けてますよね 担当医に正直に打ち明けてみて
ちゃんとした答えができず ごめんなさい

>>253みーこさん
周囲にいる人から見捨てられたくないという過剰な努力は、病的です。
別にその先輩を好きでもないのに一緒に性関係を持ってしまえば、それも
自傷行為でしょう。
リスカもそうですし、どうしたら自傷行為をしないで生活していられるか、
きちんと考えてみてください。
自傷行為をしているといっても、四六時中自傷行為をやっているわけでは
なく、しないでいられる時間の方が多いはずです。
どういう精神状態のときなら大丈夫か、「大丈夫探し」をしてみて、自傷
行為を我慢していけるようにならないと。

みーこさん、横レス失礼します。似てる！私と凄く似てる！
私も、好きでもない人とホテルまで行ってしまいます。
リスカもあります。
自分を痛めつけたいっていうか…もうわけわかりません。
他スレに「セックス依存症を治したい人語り合いましょう」
っていうのがあるので、是非そちらにも来て下さい。

>>235さん
ありがとうございます（＞＜）

また昨日お酒と睡眠薬で記憶を飛ばしました。
そのときは普通なのに、次の日になると憶えて無いんです；；
お水をやめない限り、この連鎖から抜けられないような気がします…。

>>256-257
自分には何の価値もないんだ、と思ってないですか？
あなたにはあなたの魅力があって
それは他の誰でもない、あなただけのもの。
あなたの身体も、大事なもの。
自分を卑下しすぎたり、責めたりしすぎないで
自分で自分自身を少しでも認めてあげてください。
がんじがらめにならず、良い意味で楽になってくださいね

皆さんはじめまして。当方31歳男。
先日会社で上司から「1ヶ月以内に課題を成功させろ。できなければ格下げだ。」といわれたあと頭の中が真っ白になり、ちょっとした無気力状態、食欲低下や眠気の症状が出ました。
これも一時的なのですが、包丁を見て「これで頚動脈切ったら死ねるだろうな・・・」とも思いました。
こういう症状が出たのは初めてなので専門家の方に相談したいと思うのですが、精神科にいけばいいのか心療内科にいけばいいのかいまいちわかりません。アドバイスお願いします。

>>256ギコ先生補足モナー
◆セックス依存症を治したい人語り合おう◆ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065867364/l50

>>253 みーこ ◆8dThta3/uQ さん

◇◆嗜癖（Addiction) 遠藤嗜癖問題相談室　http://www.path.ne.jp/ecrap/◇◆
　アルコール・薬物などの物質や、ギャンブル・買い物などの行動、人間関係に依存すること等、
ある特定の習慣に対して執着し、その結果不都合な状態になっていることを称して嗜癖といいます。
＊　様々な嗜癖　＊

<　 行動嗜癖　＞
セックス依存　ギャンブル依存　　浪費　　買い物嗜癖　　仕事依存　　テクノ依存　　ゲーム嗜癖　　抜毛癖
暴力癖　　遁走癖　　虚言癖　　窃盗癖　一部の閉じこもり　　一部の不登校　　

＜物質系嗜癖＞　　
アルコール依存　　　薬物依存（市販薬・処方薬・麻薬）　　摂食障害（過食・過食嘔吐・拒食）

＜　人間関係嗜癖　＞
共依存（世話焼き癖・役割嗜癖）　　　　異性依存

　(￣￣￣￣＼　 ⊂⊃ 　/￣￣￣ )
　 ￣ (￣ ／￣＼∧_∧/￣＼ .￣ ) 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　 ￣(／／￣( ﾟДﾟ)￣＼　)￣　＜>>259さん初めまして！それは辛いな！　
　 　 　(_,(_／(/∪　∪＼)､_) 　 　 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　｜　｜
　　　　　　　　　　 ∪∪
心療内科は内科医などが標榜している場合もある。統合失調症なら確実に精神科だが
あなたの場合どちらでもいいと思うが精神科の方がレスの内容からは向いてるかな？
２Ｗ以上症状が続くのが受診の目安だ。心理テストサイトも載せておくよ。

�@自己診断チェックシート(SRQ−D）18問4択　 (社)日本精神神経科診療所協会 http://www.japc.or.jp/utsu/SRQtable.html
�A関谷式ストレス度セルフチェックチャート ヘルス・ビュー・オンライン http://www.hokurikuyobou.or.jp/management/chack.html
�Bベックのうつ病調査票より 　 21問4択　 埼玉県立精神保健総合センター http://www.pref.saitama.jp/A04/BL02/alacrte/utu/utu.htm
�C健康クラブ「メンタルヘルス」ストレスチェック表 　 匿名でも利用可能、無料でストレスチェック（日本大学医学部公衆衛生学式）ができる。30問3択　（財）健康・体力づくり事業財団
http://ep-web.health-net.or.jp/club/mental/mt_step1/t1_01.html
�D同「健康チェック」ストレスウォッチング 同じ日大式ストレスチェック表。診断結果に基づいてアドバイスしてくれます。
http://ep-web.health-net.or.jp/club/stress/stress00.html
�Eストレス耐性チェックリスト healthクリック http://www2.health.ne.jp/library/0700/w0700041.html
�F桂式エゴグラム　http://www.aruyon.com/test/cpn0t000.asp

　(￣￣￣￣＼　 ⊂⊃ 　/￣￣￣ )
　 ￣ (￣ ／￣＼∧_∧/￣＼ .￣ ) 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　 ￣(／／￣( ﾟДﾟ)￣＼　)￣　＜回答者募集中！相談者も募集中！じゃんじゃん悩み吐け！　
　 　 　(_,(_／(/∪　∪＼)､_) 　 　 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　｜　｜
　　　　　　　　　　 ∪∪

>>259
初めて行かれるなら総合病院の心療内科なども
入りやすいと思います。
ただ個人の医院は入りづらいこともありますが、
そんなに構えることもないですよ。
あらかじめ電話など入れて予約しておくのも良いと思います。
或いは、各自治体で電話相談などもあるので
ネットなどで調べて、電話相談してみたりするのも
一つの方法かと思います。
どちらにせよ、軽い気持ちでいきましょう。

>>259さん
そうですね。専門医を受診した方がいいような気がします。
冷静になって考えてみてください。
格下げになっても、クビになるわけではないのですし、ましてや何よりも
大切な自分の命の方が大事ですよね。
一時的な反応性の抑うつ状態かも知れませんが、くれぐれも早まった考えを
持たないでください。

>>262-263　◆Bx5zkyE7QY さん。ありがとうございます。

>>258さんありがとうございます…。

自分が全く生きていても仕方ない人間だと思い続けていました。
最近は、こんな自分でもなんとか愛そうと思っていますが…
なかなかうまくいきません。

幸い打ち込める趣味を持っているので、それが助けになっています。
以前はほんとに死にたくて、実際に身の回りの処理をして、首を吊りましたが、
思いとどまりました。死のうとはもう考えないと思います。
この世は生きる方がつらいと思いました。だから、その苦しみを受け止める覚悟は出来ました。
親の過剰な期待に答えようと無理をしていたような気がします。
私は長女で、しっかりしないと愛してもらえないと思っていました。
それが、今の異性関係にも関係あるのでしょうか…。

以前よりはかなりマシになってきたと思います。
でも、まだ名残りがあるのでしょうねきっと…。

連続カキコすみません。
>>265さん　ありがとうございます。相談窓口とか病院とか調べてます。
＞どちらにせよ、軽い気持ちで・・・
そうですね。軽い気持ちで、受けてこようかと思います。
>>266さん　心配かけてしまったみたいですね。すいませんです。確かに即刻「クビ」って言われたわけじゃないんで・・・・

>>239さん

その気持ちわかります。
他の人はどんどん前に進んで行っているのに、自分だけ取り残されてしまう…。
私は、お水しながら大学に行っています。就職活動は、卒業出来ないので諦めました。
半年遅らせて卒業するつもりです。
かなりつらかったですが、親に吐き出してからは随分と楽になりました。
今は休む時。
人の歩くペースはひとそれぞれなんです。焦る事は無いです。
そう思えるようになったら、精神的に楽になりました。

消えてしまいたい願望は、私も以前よくありました。
それは現実感が無いからではないですか？
死んでしまったら、何もかも無になります。
私は一度死にかけましたが、その時に「これはあいつへの復讐かも知れない」
と思って思いとどまることができました。
今は、私がもし自殺するなら、「人生に満足したとき」だと考えています。
苦しみを抱えたまま消えてしまうのはとても勿体無いと思うのです。

お言葉に甘えて、少し詳しく書き込みします。

Ａは同じ学校の友達で、他の友達はほとんど共通の交際範囲でした。
よくみんなとＡの家にも遊びに行きました。学校のことやプライベートのことなど、
色んな事を相談できる相手でしたし、他の友達もみんなもＡのことを信頼していました。

ある日Ａの部屋で皆と遊びにいってたとき、私は体の具合が悪くなりました。
横にならせてもらってるとき、今回のことがおこりました。
隣に他の友達も寝ているという状況で、私は寝た状態でＡに服や下着の上から胸を触られました。
むこうも私の隣に横になってたようでした。
具合が悪くて声も出ず、もちろん抵抗も出来ない状態でのことでした。

やっと目が覚めたときは、もう一人の友達はもういませんでした。
部屋には私とＡの２人だけ・・・
先程のことも、信じられないような気持ちのうえ、気分が悪く、
立ち上がれない状態の私は横になったままでしかいられませんでした。

酷い睡魔に襲われてました。頭痛や眩暈もかなりあったので、
自分ではその環境から抜け出す事ができませんでした。

そんな中、Ａの行為はエスカレートしていきました。
直に胸を触ってきました。這うような感触はいまだに忘れられません・・・
口にも二度キスされました。

やっと意識がはっきりしたのはそれから数時間たってからでした。
その時Ａは眠っていました。私はその隙にＡの部屋から出て行きました。

帰り道で何度考えても、された事実はかわりませんでした。
どんなに記憶を整理しても、間違いがないようでした。
気持ち悪くて怖くて仕方ない気落ちでいっぱいでした。

長くなるのでいったん切りますね・・・

続きです・・・

その後、共通の男友達（Ｂ）に相談しましたが
「そんなの信じられるわけないだろ！！！」と切れられて出て行かれました。
その直後、女友達に会ったので相談しました。その最中にＡから連絡がきました。

「今、Ｂがオレのところにきてるよ。ＭＡＫＯのことでなんか怒ってたから、そんなことしてないって言っといたよーー」
と言っていました。

Ａが私にした行為は紛れもない事実で、この時点でＡはＢ君に嘘を吐きました。
Ａは、「具合の悪かったＭＡＫＯを看病するときに誤って体に触れてしまったかもしれないが、誤解だよ」
と言っていました。でも、それは嘘でした。私は、
「Ａが嘘吐いてＢ君やみんなにばれないように装ってても、私のことは騙せないんだよ？
私は本当のこと知ってるんだから。なのに嘘吐くなんてひどい！」
と言って反論しました。でもその時は聞き入れてもらえませんでした。

私の隣にいた女友達は、電話かわってＡと話してくれました。
「Ａは悪くないよ・・・だってＡくんは優しい人だから。
何とかしなきゃって追い詰められてたんだよね？？」と言ってました。

そして私にも、「Ａのことは責めちゃダメだよ？あの子は何も悪くないよ。
悪いのは人間関係でＭＡＫＯを悩ませた事のあるＢ君なんだから！！」といってました。

私の頭の中は混乱してしまいました。
その一時間ほどあとにＡからメールがありました。。。

『バレバレの嘘吐くのもつらいし白状します＾＾；ＭＡＫＯの言ったとおりです。ごめんね』

長くなってごめんなさい・・・まだ続きます。

私は『本当のことをそこにいるＢ君にも自分で説明して』と返信しました。
ＡはＢに説明してくれたようです。でもＡは、今回のことはＢが招いた事だからお前も悪いと主張したそうです。
そして私には、
「ＭＡＫＯが具合悪くなってる様子みて、自分がキスしたり胸を揉んであげることで
ＭＡＫＯの具合が良くなると思って、良かれと思ってしたのに、そういう風に取られるのは残念だ。
また許してくれるようになったら（なるのかな？（笑））話きいてねー＾＾」
と、またメールがありました。それから夏休み中は一度もＡには会いませんでした。
その間は意外と平気だったのですが・・・

新学期が始まり、校内で頻繁にＡと顔を合わすようにもなりました。
最初会ったとき、Ａは何事もなかったかのように私に接してきました。
私は怖くて仕方ありませんでした。お腹が急に痛くなってトイレで吐きました。
そこから今までずっと、学校が怖い場所になってしまいました。
会ってしまうと吐き気やめまい、頭痛。手足のふるえ。
会わなくても、いつ出くわすのかと考えて胃を痛めました。汗をたくさんかきました。

通学途中の電車で、学校に近づくにつれて具合が悪くなり、
何度も途中下車しながら通学しました。知らないうちに涙が出てました。
今でも学校に思うように通えません。
単位とらなきゃいけないし、勉強もしたいんです。
友達や先生にも会いたい。就職活動もしなきゃいけない。
なのに、日常生活がままなりません・・・

そんななか、何事もなかったように学校生活をおくるＡ。

限界です。こんな体、なくなっちゃえばいいのに・・・と思いました。
最近、正気になれる時間が少なくなってきました。
毎日辛いです。。。どうしていいのかわかりません。

携帯からすいません。
今からドラールって薬をもらうんですが、強めの薬ですか？
睡眠薬？

>>274さん
ドラールは比較的副作用が少ないと言われている睡眠薬です。

>>274

成分（一般名） ： クアゼパム
製品例 ： ドラール錠15mg 20mg
区分 ： 催眠鎮静剤,抗不安剤／ベンゾジアゼピン系／睡眠障害改善剤
特徴 ： 中〜長時間タイプの睡眠薬です。
　　　　入眠障害のほか夜間に何度も目が覚めてしまう熟眠障害にも向きます。
　　　　自然に近い睡眠パターンを導き、翌朝の不快感も少ないようです。

【中〜長期型】ユーロジン・ベンザリン・ドラール
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1037651973/

ドラールについて良く分かりました。ありがとうございます。
昨日までﾍﾞｹﾞﾀﾐﾝだったのですが変更になるようで… ﾁｮﾄ不安

>>273ＭＡＫＯさん
ＭＡＫＯさんのつらさがどこから来ているかというと、普通、外傷体験を
蒙った人は、その場から逃れるという選択肢があるのに、普段行く学校
でＡ君に会わなければいけないということだと思います。
その点では、家庭内でそういった性的被害を受けた人にも似ているような
感じがします。
そうするかどうかはともかくとして、ひとつの方法には、Ａ君も認めている
ことですし、これは立派な犯罪ですので、事件があった場所の所轄の警察署
に被害届けを出せば、強制わいせつ罪として扱われることになります。
ただ、そうすると、また事件の状況についてＭＡＫＯさんが詳細に警察官に
語らなければならないので、治療的にはあまりならず、話すことで二次的な
受傷をしてしまうということも考えられます。
ただ、いずれにせよ、被害者であるＭＡＫＯさんがおどおどしていて、Ａ君
が堂々としているのが、許せないような気持ちが第三者からはしてしまいます。
どうすればいいのかはよく考えてください。
また被害を受けないという保証がないのでしたら、まずは警察に届け出ることが
大切だと思います。
Ａ君は退学になるかも知れませんが、そうなってしまっても当然のことをした
のですから。
カウンセリングを受けているのでしたら、そこでまた今の状態について話すこと
ができるでしょう。
上に述べたことと矛盾するのですが、もうそういう被害に遭うことがないと安心
できるのでしたら、忘れて、明るい未来を見ながら生活することも一つの方法で
す。時間はかかると思うのですが、徐々に良くなってくることは確かです。
ですので、カウンセリングの話題として、外傷体験が延々と語られるのは実はあま
りよくないかも知れないのです。

>>277さん
おそらくベゲタミンで起きられなくなったり、日中残ってしまったりという
ことがあったので、処方変更になったのではないでしょうか。
体に合う薬を探すのは難しいことですが、焦らず、ゆっくりと治療に取り組んで
みてください。

うちの父親は

黒髪でおぼこくて大人しい女しか容認しないような奴でさ
茶髪だの派手だの自己主張が強いだのの、いわゆる「今時の普通の女」を認めない

ＴＶとか見てても本当にイライラする
ちょっと今風の女が出ただけで見下しモード
例えば同じことをしても今時女だったら舌打ちして文句たれて
もし純粋ぽいのだったら微笑ましげにダメダメでも褒める
政治のオバサンが映ればそれだけで「うわっ 化け物 化粧濃い
煩い 嫌われてる ガメツイ」と罵りの連発。別に何したわけじゃないし
良いこと言ってようが何いってようが関係なし
子供でもちょっとヤンチャぽいのなら「子供のくせに 親がバカ」と
いいがかる。例えその子がダンサー目指して頑張ってる子でもね。
芸能人も松たか子みたいのじゃなきゃ貶すしな。

とにかくも〜瞬間で人を「決め付ける」根性腐ってる男・・・
しかもそのたんびに独特な嫌〜な反応するからマジうざい・・・本当うざい
そのくせ頑張ってる人系番組やスポーツの活躍ニュースでは
始まって間髪入れずに「素晴らしい！」「偉い！」と褒めたたえる
そういうのを褒めてる自分が素晴らしいかのよに毎度
もちろんそれもちょいチャラついた選手だったりするとどんな活躍でもブータレる
そんな父が好きなチャンネルは勿論 Ｎ Ｈ Ｋ とＴＶタックルとゴルフチャンネル

自分、堅実なサラリーマンですみたいなツラして性的虐待のロリコンのくせに
藻前が人を見かけで善し悪しつけんのかよと小一時間
幼児虐待や少年犯罪とか教育系番組が出れば速攻でチャンネルかえるヘタレのくせによ

こんな父親マジいやです

と、まぁ毒吐き失礼・・・
なんか反論したいけど何もかも無駄って感じで
も〜「ﾊｧ!?ふざけんな」なこともスルーするしかなくて
爆発しそうです。小さなことかもしんないけど毎度のことだから本当に萎える。
ＴＶにとどまらないので一緒に出掛けるのも（略

ちょっくら失礼致します。
私、とあるサイトに出入りしております。そこのサイトでは管理人さんが
創作（といっても既存の話を使った二次創作ですが）した小説を掲載して
まして、投稿小説も同じく掲載しております。
はずかしいお話ですが私も時々投稿しております。
それはそれでいいのですが・・・・
投稿するには投稿規定、というのがあります。その二次創作のサイトは
他にも色々とあって結構うるさい規定がぞろぞろあるサイトと「管理人
が不快でなければ、意味が通じるものであれば何でもOK」というサイトと
あります。
問題はその規定なんです。例の行きつけサイトさんは前者の「うるさい規定」
に入ります。
私は規定を読んだ上で投稿しているのですけど・・・その投稿規定の線引きが
どうも管理人さんの引くラインとは違うのです。管理人さんもそれをご存じの
ようです。（何回か話を投稿してダメになった経験があるので）

続く

続きです

基本的に話を書くスタンスが違うのがそもそもの原因なんですけど、（私の
場合は「１つのお話にも色々なバリエーションがあっていい。結末が悲劇でも
ハッピーエンドでも」管理人さんの場合は「人生は一度しかないからその間は
大変でも幸せに」）
だから悲しい話は速攻ダメなんです。人が死なないお話でもです。
それは掲示板でも同じでちょっと「こうこうこういう事態に
なったらどうする？」と書き込みしたら消されました。（これは仕方ないですが）
サイトのお話は好きなのに感覚のずれが生じる経験は初めてです。
今まで何とか合わせてきたのですがちょっと限界に達してます。
管理人さんの顔色をうかがいながら書くのが苦痛になってきました。
最近管理人さんからメールで怒られてしまう始末。BBSでROM宣言し、ダメになった
お話は作り直して他のサイトと友人のサイトで載せてもらう事にしました。
まさかネット上で「性格の不一致」体験をしてしまうとは初めてです。
サイトのお話は好きなのにいざ書く方に回るとスタンスの違いでずれが生じて
しまう。この先どういう風にお付き合いしていけばいいのかわからなくなって
きました。

>>通りすがりの臨床心理屋_さん

レスありがとうございます。

実は、最近、友達から教えてもらって、
学校の学生サポートセンターへ連絡して相談してみたんです。
相談の内容によって、学校の先生や弁護士、
カウンセラーなど紹介してもらえるシステムです。

事情を訴えたところ、女性のカウンセラーさんを紹介してもらえました。
先週、その方と話し合い、彼女を通して学校側からＡに事情をきく流れになりました。

彼の担任がなんとかＡを捕まえて事情を尋ねたところ、
Ａは事実を認めたそうです。反省もしてると聞きました。
必要以上に私に近づかないように注意したともききました。
Ａに100％否があるわけでないと判断されたようで、
学校側の対応は以上でした。

　法的に動くと、�@金銭的に大変
　　　　　　　　�A物的証拠がない
　　　　　　　　�B状況的に、今の法律だと私にも落ち度があったとされやすい

などの条件で、不利ではないかとカウンセラーさんに言われました。
後は、通りすがりの臨床心理屋_さんの仰るとおり、
私が傷つくんじゃないか？とも言われました。
他にも、自分の親にバレてしまう怖さもあり、警察には届けられません。
やはり、相手の部屋に行った時点で私が悪いことになるんですよね・・・？

躁うつ病歴6年です。
主治医には、「入院しないで済んでいるから軽い方」と言われています。
「躁うつ病は、ほぼ間違いなく治る。本来放っておいても治る」
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/mdi0.html
というような話も聞きますが、その一方、私には現実に、
躁うつ病歴14年と30年のメール友達がいます。
とくに30年の人は、先日主治医の先生に、「一生治らない」と告げられ
ショックを受けています。
そう言えば私の主治医は、「この病気は繰り返すほど酷くなる」
とも言っていました。こうなるとなんだかよくわかりません。
結局、いろいろな場合があるということでしょうか？
大半の人は、放っておいても完治する。
一部の人は、気分安定剤を飲み続けることで完治/寛解する。
気分安定剤を飲み続けても寛解しない人もいる。
ということでしょうか？

よろしくお願いします。

>>284ＭＡＫＯさん
本人が認めているのでしたら、供述調書も取れるわけですし、告訴、被害届を
出せば警察も捜査をせざるを得ないと思うのですが。
聞き出した担任の教官からの供述調書も取れるわけですし、補強証拠にもなる
でしょう。
落ち度があったかなかったかというよりは、相手の部屋に入ることが、性的
な関係の合意には全然ならないので、犯罪は犯罪なのです。
ただ、ＭＡＫＯさんが、親に発覚してしまうのではないかという気持ちもわか
ります。
あとはカウンセラーの先生も私も言うように、二次受傷の恐れがあるということ
ですね。
どちらがいいのか、よく考えてみてください。
私はと言えば、先般述べたとおり、時間が経って気持ちが落ち着いていくことが
大切だと考えています。

>>285さん
確かに単相性のうつ病よりも躁うつ病の方がやっかいな部分もあります。
問題は、躁状態のときのことで、うつ状態がある程度ひどくても自宅療養
で何とかなるのに対し、躁状態がひどいと本人保護のために入院治療が必要
となる場合もあるようです。
きれいに治っていて、再発がない人もいますし、長期化してしまっていること
もあります。
ただ、この病気について言えるのは、きちんと服薬治療を続けていれば、
再発したとしても、危険性がかなり低くなる病気だということです。
主治医の先生の発言の真意はわかりませんが、躁状態になったときのことを戒
めるためにおっしゃったのではないでしょうか。
この病気と付き合いながら社会適応している人はたくさんいます。
きれいに治る人もいます。
ただ、よくなっていないのに治療から離脱してしまうのをどの医師も恐れて
いるのだと思います。
そういった意味では、薬は出なくなっても経過観察ということで定期的に
受診をしている人もいるようです。
あまり答えになっていないのですが、特に躁状態の時に自分を傷つけない
ように気をつけながら、気長に治療に取り組むといいのではないかと思います。

>>282-283
ネット上の関係なんだから、すっぱり切っちゃえばいいじゃん
リアルで会う機会があっても関わらないようにすりゃあいい。

個人サイトなんて管理人がルールブックなわけだけど
そのぶん管理人の負担も大きいことは理解しなきゃな。
なんなら自分でサイトを立ち上げるのも自由だし。

>>284ＭＡＫＯさん
法的に動こうとすれば、学生さんでしたら、収入がないので、法律扶助協会
で、弁護士さんの無料法律相談も受けられます。告訴、訴訟提起も無料で受け
られる場合があります。（要予約）
どうするべきかはＭＡＫＯさんにお任せなのですが、今後も危険性が考えられる
のでしたら、きちんと法的手段を取っておく方がいいとも思われます。
地域の警察でも犯罪被害相談室が充実してきているところもあります。

>>288
>>282-283でつ。さんくすこ。
実はそこのサイトの管理人さん、結構価値観押しつけっぽくてねえ・・・
ｶﾅｰﾘうんざりこいてました。レスでふっきれました。
自分でサイト立ち上げるのが最高ですがそこまで行くレベルじゃない。
（自爆）
幸い友人がやっているサイトが「載せてもいいよ〜」と言ってくれたんで
そっちに行ってそこは撤退します。

やば・・・・「さん」付け忘れてました。ごめんなさい。

5月に今の職場に変わってからというもの、
毎晩職場の夢を見続けています。
私の職場は人間関係が本当に最悪で毎日びくびくしながら仕事しています。
大げさではなく、本当に毎晩夢に見るんです。
どうしたらゆっくり眠れますかねぇ？

なぜかソワソワしてじっとしていられません。
寝転んでるのも動くのも苦痛です。
薬は
デパケン　朝１T夜２T
ジプレキサ・リントン0.75　朝１T就寝前１Tずつ
頓服でデパス・リントン・眠剤各種適量飲んでます。
ボクは何なのですか？
医者は病名を言ってくれません。

我が家は家庭崩壊寸前です
父は本人に自覚はありませんが噪鬱病
母は可愛そうに父のご機嫌とりをする毎日で
軽い対人恐怖症と軽い過食
弟は大分良くなりましたが 一時は自閉症になりかけていました
そして私は鬱と小さい頃の心の傷からPTSD
買い物依存症(借金がひどくなり今は買い物したくてもできない)
セックス中毒(最近は治りつつありますが)その他諸々です
かろうじて 私は鬱の調子が良く働いていますし、
みんな我慢しつつ毎日を過ごしていますが 誰かが爆発したら 家庭崩壊は目に見えています
原因は父と父方の親族です

今大学生なんですが、どうしても勉強に取り組むのが困難です。
課題など与えられたものを取り組むとかは特に辛いです。内容的に
難しすぎて手がつかないというわけでなく、「勉強に取り組む」ということに
異常な程抵抗感を感じています。勉強に限らず、その他の色々なことに
関しても「取り組む」ということに異様に苦痛を感じる毎日で、人間関係も希薄になり
無気力になってしまいました。他人から見ればただ怠けてると思われるでしょうが
自分でもわからない程無気力で何も取り組めなくなっています。高校までは
そんなことなかったんですが。「何かをやり続ける気力」は問題ないのですが、この
「何かに取り組むことへの異様な抵抗感や苦痛」を解決するためのいい方法などがありましたら
ご教授お願いします。

>>通りすがりの臨床心理屋_さん

そうなんですか・・・いやはや、私も勉強不足ですね。。。
教えてくださってありがとうございます。
しばらく様子を見て、事態がよくならないなら、法的な手段も考えてはいます。

まずは体からですよね・・・
早くなんとかして回復したいです。
明日も学校。。怖いですけど、行かねばならない用事てんこ盛りで・・・
一日一日を消化していかなきゃですね・・・

20歳 大学生の男です。
被害妄想ではなく、
自分が様々な迷惑を他人にかけてしまうかもという言ってみれば「加害妄想」的な感情に
しばしば支配されてしまいます。
また、不得手な授業だったりすると仲間や先生に迷惑をかけてしまうのではと
(事実足を引っ張っているのですが)考えてしまい、
授業に出席できません。これは精神な障害でしょうか？
また、度を越した心配症のせいか、最近五感が研ぎ澄まされて来たようです
(ほとんど音がしない衣ずれの音が
わかるようになってきたりしています)がこれに関しては心配はいりませんか？

>>280さん
モナー相談室で回答済み
2nd OP待ち

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>285さん　　　はっきり・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
はっきり言ってしまえば4-6%が寛容しないであろうと
言われてます。(但しデータが正確でない）
ムードスタビライザー(リチウム、デパケン）の服用で
躁と鬱の波の振幅を抑えてやることで。
日常生活に支障が出ないまで押さえ込む事は出来ます。
フツーの人も気分の波が有るわけで、そう深刻に考える必要も
無いと思います。自分の心に信号機がついたと思って下さい。
睡眠やストレスなどが貯まって来ると悪化する場合が多いので
自分の体と話をしながら行動するようにすれば問題はありません。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>292さん　開き直る・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「此処は会社ではない」とプライベートと切り離して、
会社を出たら会社の事は全て忘れるように。
元来真面目なのでしょう。
「明日の風は明日吹く」と開き直られては？
実際、未来の事は誰にもわかりません。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>293さん　　医師に聞いた方が良いのだが
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
うつ病、神経症ではない事は確か。
一番考えられるのは統合失調症の前駆期と思われる
または躁鬱病の混合期、
まぁ若年層の発病は殆んど治るので気にしない
睡眠とストレスの発散をしっかりとする事。
今の環境の整備をして見る事。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ ＜MAKO ◆jTj.3czn.Aさん引き続きあなたを見守っています。
　｜　|ハ´∀｀ﾉ　
　｜　（　つ⊂）　　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／★未回答5人★
>>292
>>293
>>294
>>295
>>297

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>294さん　機能不全
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
機能不全家族だわさ・・・・
家族療法(カウンセリング）を薦める。
保健所の無料カウンセリングでも良いと思う
父は父の価値観と割り切ってしまうのも一つの方法と思います。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>295さん　　どうしよう
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

心療内科に行ってとりあえず､心の余裕を持たせるのも良いと思うが
気持ちが勉強に行かない原因を探るのも良いと・・・
ひょっとして自分のしたい事ではないのかも。
もしそうであったら引き返す勇気も必要ですよん。
それと勉強を楽しめる様に工夫して見るのも良いと思います。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>297さん　　妄想だわ
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
誰も貴方の存在を否定しているわけでも、疎ましいとも思っていません。
もっと自信を持って。貴方は何も悪くない。否定されるいわれも
存在を拒否される理由もどこにも無い。
もっとふてぶてしく生きなされ。世の中もっと迷惑な人間が
沢山います。もしそれでも気になるなら、貴方が世間にお返しできる範囲で
何かをすればよい、ボランティアでも目に付いた道端に落ちているゴミを
拾うだけでも良い。貴方の存在理由はこれから貴方が創造するもの。
人にやさしくするだけでも貴方は存在価値が有るのですよん。

>>297さん
授業に出席できないのが、必修の授業でなければ単位を落としてもいいので
しょうが、小単位のグループでやる実験だったりすると、行かないこと自体
が迷惑をかけてしまうことになってしまいますよね。
妄想とは言えないので、むしろ空想（ファンタジー）に近いものがあるかと
思います。
いずれにせよ、行けない状態があまりにも続いてしまい、進級にも支障が
でかねないような場合には、学生相談室に一度相談に行ってみることをお勧め
します。

>>295さん
やはり学生相談室に行ってみた方がいいのではないでしょうか。
学校には行けているようですが、大学の授業は出席さえしていればいいという
ものでもなく、科目によっては、高度なことを要求される場合もあります。
取り組もうとしても課題が困難であった場合には、それができないのを過剰に
自分で責めてしまい、怠けだと思ってしまうのは、うつ的な気分に特有の気持ち
の表れです。
もちろん、うつでない可能性もあるのですが、一度こころの専門家とせっかく
無料で話ができるので、今抱えている不安感を整理するためにも、学生相談室
の利用をお勧めします。

>>305 >>306 さんありがとうございました。
これからはもっと図太く生きていくことにします。
人に迷惑をかけたくはなかったので、集団でやるような授業は受けていません。
もう一つの方の五感の鋭敏化は大丈夫でしょうか？

>>308=>>297さん
「他人に迷惑をかけてしまうのではないか」という気持ちに付随して
現れている症状です。｢迷惑なんかかけて無いじゃん」と思えるようになれば
自然に無くなって行くと思います。
マターリ行きませう

>>295さん
思い切って、休学してみるというのも一つの手段だと思います。
それで、１年でも２年でも「勉強」から遠ざかってみてはどうでしょう。
旅行したり、アルバイトでお金を貯めてみたり。

「大学｣や｢勉強｣に疑問をもったり、抵抗感がある間は、大学の授業を無難にこなすことは
無理だし、だんだん通い続けることが難しくなってきてしまうと思います。

一度、大学から離れてみて、また勉強がしたくなったら戻ってくれば良い訳ですし、
他にもしやりたいことが見つかれば、そこに向かっていってもよいですし、
中途半端な気持ちのまま、ダラダラ大学生活を続けているよりは、
良心の呵責が少ないと思います。
あと、授業に出る回数が少なくなったり、勉強に取り組む意識が低下すると、
大学で知り合った友達と自分との温度差を感じ、人間関係が気まずくなり、
その相乗効果で大学に通い辛くなっているのでは？
大学では仲良くなった友達でも取る授業が違えば、だんだん会わなくなってしまいますし、
高校のように自分のための居場所がいつでも存在している訳ではないので、
自分が帰属しているという気持ちがなくなってしまいやすい。

それでも器用にやってける人もいるけど、あなたはそういう人ではないと思うので、
一休みして「大学」｢勉強｣というものを外から眺めて見てはどうでしょう？
ダラダラと長い文スミマセン。

神経症で病院に通っています。
神経症でも幻覚って見えるものなんでしょうか？
最近は妄想もまじり気味で困っています･･･
幻覚は医者に相談したけどあんまり解決しないし
そのせいで最近イライラします。原因はなんだろう？

市販薬を買って飲みたい…
今その衝動と格闘中です……

>>312　よすこさん
ああ、無事だったんだね。良かった
衝動には勝てたかな？
もし薬を買っても、たくさん飲まないようにね
飲んでも苦しいだけだからね

>>313さん、レスありがとうです(>_<)
衝動とはまだ戦い中ですが、なんとか病院にたどりつきました
薬を飲んでも落ち着かないかもしれないので安定剤打ってもらおうかな…

>>314　よすこさん
うん、安定剤打って貰ったほうがいいかも。
それできっと落ち着くよ。
市販薬は買わなくてすむよ。
病院から帰ったら、ゆっくり休もう

>>287
ありがとうございました。

会社を辞めようと思っています。
自分の判断が正しいかは分かりませんが、もう会社に行く気力がありません
感情のコントロールができないので、夜更かしがやめられません。
遅刻が鬱の一端でもあります。ストレス外来にはそれを注意されました。
しかし朝方にコントロールできる自信も気力もありません。
事実ハルシオンを貰っていても夜更かししてから飲んだりしてしまって意味がありません。
仕事が忙しくなると会社から逃げ出すのでチームの人に迷惑がかかってしまいます。
初めはそれも気にしていましたが最近は平気で遅刻を繰り返し、会社内の信頼関係もありません。

責任が怖いです。プレッシャーに弱いです。
今日も３時まで寝てしまって会社に行けませんでした。
叱咤の言葉をお願いします…。

>>317
心療内科・精神科へ行ってみたら？
きっと、症状が改善するよ。

>>315さん…安定剤は無理でした
薬をもらいに行ったら医者には信用されてないから一日分しかもらえないし(T_T)
まぁ当然なんだけど…
セカンドオピニオンを考え中です…
なんか医者が信用出来ない…

>>317さん
叱咤してなんて責めないで。私も同じような感じだから
私もブルーになるじゃないの。思い切って病院行こう。
ついでに休職したよ！休んじゃった。

>>317
叱咤というか、自分でどこが問題点か既に判っていらっしゃるみたいなのに
なぜ習慣を変えるという努力をしないのかただただ不思議です。
就寝時間は、１日３０分〜１時間であれば前進させられるそうですよ。
２週間で何とかなるんじゃないですか？
どうせ会社に遅刻しまくっているのであればあと１ヶ月くらい同じでしょう。
辞めてもそれを治さない限りどこでも働けないのですから、
就労の必要がないお金持ちであればともかく、いずれにせよ治さないと
いけないと思うんですが。
今まで出来なかったことが「いきなり」できるという幻想を抱かなければ
治せるはずです。ハルシオンも持っているんだし。
きつくてすみませんが。

>>317
入眠できないのは、次の日が来るのが怖い、という気持ちからではないですか？
また、朝起きられないのも、会社に行きたくない、という気持ちからでは？
仕事に正面から取り組めないのが、能力以上のことを求められているからなので
あれば、周囲にきちんとそれを説明しなければならないでしょうが、
ただ、やる気が出ないということであれば、出来るかどうかを忘れて
手をつける、というのが一番でしょう。
今の判断で仕事を辞めるのは非常に問題あると思います。
上司などと話し合ってください。

それから、眠りに入る方法はネット上でも色々紹介されています。
できそうなことは何でも全て試し、良さそうなことをやり続けると良いです。
（私は、午後１０時を過ぎたら部屋の電気を暗くする、
１２時を過ぎたら出来るだけテレビとPCは消す、寝る前にココアかホットミルクを飲む、
あと、睡眠薬と一緒にメラトニンを飲んでいます。
ちなみに私は１１時間睡眠を取らないと次の日まともに頭が働きません。）

皆さんレスありがとうございます
>>318
心療内科へは定期的に行ってます。ただ、忙しくなると薬をもらって凌ぐだけ
という感じになってしまっているのですが。
他の神経科医の意見も聞いてみたいと思い、会社で契約しているストレス外来に
行ってみたところ、「とにかく騙されたと思って習慣を改善しろ」と言われました

>>320
病院は行っていますが、やはり自分が「その会社で働きたい」という気持ちが
大前提だと思うのです。320さんはそう言う気持ちをきちんと持っておられるので
休職されていると思います。今はゆっくり休んで下さい

>>321
おっしゃるとおりだと思います。
今まではそう思ってがんばってきました。
でも何かがなくなってしまった感じです
「行かなければ」という気力が湧いてきません。
自宅でできる仕事に変えようと思ったらポッキリ折れてしまった感じです。

根本的な問題は何だろうと考えてしまいます。
自分は人目が気になるので、人のいるところで仕事をするのがプレッシャーです
乗り越えようと思いましたが、それプラス仕事がきつくなりました…
この５年キャパを超える度に遅刻、その度に鬱、死ななければと思いながら
電車に乗る日々、疲れました。
自宅で仕事する道を選びたいと思います。
どうせいつか死ぬなら好きなことをしてから死にたいと思って…。

>>322
次の日が来るの怖いです。仰るとおりです。
仕事がきつくなって鬱が来ると、寝ようとするたびに罵倒が襲って来て
それから寝ようとするのが怖くなりました。薬でボンヤリしてから寝るのが楽です
以前はなんとか持ち直したりしていましたが、
一昨年から今年にかけての仕事の状況が最悪で、会社に行こうという気力が
くじけました。
もう今は「なぜ会社に行くために寝なければいけないのか理解できない」
という心境です。そんなことをするくらいなら正社員なんかどうでもいい、
別の仕事を探すよ、と思っています。
能力以上のことも求められていると感じています。プレッシャーです
しかし無理をしないようにすると何も満足に出切るレベルじゃないんですね
やはり職場から考え直すべきだと感じているのです…。
このままではやりがいもなく、ダメ人間扱いされてヘラヘラとその日暮らし…　。
そんな人生で終わりたくないのです。

すみません。かなり文章が混乱している感じです…。

317さん
あなたなりに頑張ってこられたのですね。お疲れさまです。
きつい物言いで申し訳なかったです。

仕事が出来たときには満足感はありますか？もしもそれもないのであれば
確かに今の仕事を続けることがよりあなたを混乱させるようでもありますね。
それから職場環境は良くないのでしょうか。相談できる人は居ませんか？

連休明けに悩んでおられるのが、こういう言い方は申し訳ないですが
可哀想だなあと思います。平日に入ってしまったから、
プレッシャーの真っ直中で、平常心を取り戻そうにも時間がないように感じるだろうから。
今日は会社を休んだのでしたよね？寝室を掃除するなりして、少しでも
落ち着いて眠れる状態を午後１０時くらいまでに作って、
とにかく今日は早めに就寝してみてください。
明日のことは、明日対応していきましょう。空疎な言葉かも知れませんが、ごめんなさい。
（私は自分には、「寝る前に幾ら考えても、仕事はひとかけらも片づかない。
眠って休息を取り、体調を整えることも仕事の一部だ」というきつい言葉をかけて
寝る前や入浴中に仕事のことを忘れるよう努力しました。弊害もありますが、
とりあえず生き延びています。）

>>324
スレ違いですが、私と物凄く似てます。
共感しまくりです。私が思ってる苦しみとあまりにも同じなので。
カナーリつらいですよね。
電車の部分なんかまんまそうですよ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

欝で人に利用されて傷付いて欝が悪化して…
死ぬまで続くと思ったらひたすらしんどいです。
病院にも通って薬も飲んでるけど、しんどいです。
どうしていいのか、どうしたいのかもわかりません。

たとえば、友人などに悩みを相談したり、
カウンセリングページを読んでいる際によく言われる、聞く言葉なのですが。
「許す」とはいったいどういう事なのですか？

自分は親から軽度の暴力等を受けており、
そんな人間にはなりたくない、後轍は踏みたくないと思って生きてきました。
しかし、その体験、またその他の疎外やいじめなどが根強いコンプレックスになり、
「自分はまともに人を愛せるのだろうか？依存抜きの健全な人間関係が築けるのだろうか？」と
29歳niなった現在も悩み続けています。

上記のような相談を友人にすると、返ってくるのは
「いいかげん、過去の事は許してあげたら？」この言葉が主です。
また、カウンセリングなどのページにも「許し」の大切さが解かれていたりします。

でも、なぜ、許さなくてはならないのですか？
機嫌ひとつで殴られ、暴言を吐かれ、一方的に振り回される。
そんな体験から心に傷を付けられ、人生に足枷を填められる。
なぜ、そんな人を許せと言いますか？
なぜ、「許せば楽になれる」と皆、口を揃えて言うのですか？

許せば何がどう楽になるというのですか？
結局涼しい顔をして加害者はのうのうと生きていく訳ですよね。
考えても考えても解りません。

なぜ、許せと言いますか？
許して楽になったという人、それは本当に許せたんですか？
友人は「いい年をして」と言いますが　いつまでも許せない私だけが本当に悪いんですか？
狂ってるのは私なんですか？

>>329さん
あえて反感を買いそうなことを書きます。アメリカで、心的外傷後ストレス障害
（ＰＴＳＤ）の人に催眠療法を行って、失われた幼少時の外傷体験を蘇らせ、
治療するという方法が1980年代までは主流として行われていましたが、予後
研究を行った結果、最初より悪くなっているという報告がされています。
また、催眠療法によって、偽の記憶を呼び起こしたことで、カウンセラー2人
が、50億ドルの損害賠償請求に敗訴しています。
何が言いたいかというと、辛かった過去にこだわりすぎていると先に進みにくい
ということです。
別に「許さ」なくてもいいのです。
ただ、何がその人の限られた人生という時間にとって、効率的でよりよく生きて
いけるかということを考えた場合、過去という時間に縛られすぎるよりは、明るい
未来を見た方がいいのです。
誤解を避けるために言っておくと、私は、虐待に関しては加害者の側には決して
甘い人ではありません。
虐待をする親は、親権を取り上げられても身柄拘束されても当然だと思っています。
ただ、被害者の人を見ていく上では、なるべく前を見ていく方がいいという結論です。

>>329
許すという感情は、究極の感情だと思います。
許せないことを｢許す」行為は、非常に困難だからです。
でも許せないでいると、あなたの苦しみも終わりません。
ご友人やカウンセリングの人は
苦しみを終わらせる方法として「許し」を提案しているのでしょう。
勿論、あなたのことを慮って言っているのは分かりますよね？

どんな行為でも許せたら、どれだけ生き易いことか。
でも実際は許せないことなんてこの世に沢山あります。
けれども、だからこそ許すことが大事、という考え方は間違ってはいません。

あなたは狂っているのではないですよ。
今許せなくても、いつか許せる日が来るかもしれない。
でも許さず、苦しみと共に生きるのも、人としての生き方の一つです。
どちらを選ぶかは、あなた次第だと思います。
許せないのなら、信念を貫いて生きてもいいと思いますよ。
狂っているなんて思わないでね。

>>319　よすこさん
医者が信用出来なくなったら
セカンドオピニオンをしてみるのもいいと思う。
他の先生に診て貰って、
なにか変わるかもしれないし。

今はきっと、苦しいのが沢山襲ってくる時期なんだと思う。
でもそれをじっとやり過ごせば、だんだん良くなってくる。
そう信じて、ゆっくり休もう。

>>328さん
愚痴を言える友達はいませんか。
それだけでもだいぶ違うものですよ。
ぬるめのお風呂に長めに入ったり、自分なりにリラックスする方法が一つ
あると、けっこう気が休まりますよ。
働いている人でしょうか。
人に利用される、「利用料」が給料みたいなものです。
仕事が終わったらあまり仕事のことは考えないで気分転換できるといいですね。

>>332さん、優しいレスありがとうございます(;_:)
セカンドオピニオンを彼氏と親友に相談して考えてみます…
今は自分でも不安定だと思うし、
死にたいという気持ちではなくて、なんだかよく分からないけど消えてしまいたい気持ちなんです。
今日も寝れるといいな…
酒の力を借りずに(>_<)

僕の彼女は過去にレイプされまわされた経験があるのですが、
セックスに抵抗はなく、逆に淫乱すぎるくらい大好きで
マゾで命令され強制されるのが大好きです。
彼女は現在欝病で、強度の不安症で、精神分裂症だと
診断されています。という相談を以前にした者なんですが、彼女は
「セックスしている時の自分は自分じゃない」
「こんな淫らなことをしているのが自分だと思いたくない」
「だからセックスの最中に名前を呼ばれたくない」
とも言っています。レイプされたのは15の時で
今からもう8年も前のことになるのですが、
こういった症状は他に何かの病気なんでしょうか？

>>330
許すよりは忘却しろ、という事ですか。
ただ、この点について考える事を止めてしまったら、
解決できないままにいつか結婚して親になってしまったら。
自分もまた同じような、もしくは違う形の虐待をしてしまうのではないか。
その恐怖が拭えないのです。

>>331
達観視点の　吊るし売りの言葉は聞き飽きました。
許せない事なんてあって当然だし、「許してはいけない」事だってあるんじゃないんですか？
だからこそ許す事が大事、の意味がさっぱり理解できません。
たとえばレイプされる、顔に一生消えない傷を残される、親兄弟を惨殺される。
これでも許す事が大事、許せば楽になれるなんて言えますか？

333さん
友達にはいえません。
素をみせたら嫌われます。
働いてるけど仕事先では問題ありません。
ただ人にゴミ箱扱いされるのがしんどいんです。

>>336
実際にレイプされた女性から
「狂犬に噛まれたようなものだと思っています」
という言葉を聞いたことがあります。
もちろん犯人をひとかけらも許していませんでしたが、
乗り越えておられるんだなあと、言葉も出ませんでした。

例えば、自分に虐待を与えた相手が一体いかなる精神状態で
そのような行動をしたのか、ということを
あなたなりに理解して（受け入れる、という意味ではなく
そういう人間が存在する、ということを、ある程度把握する）、
ある程度の解決になりませんか？
同じような状態にならないようにさえすればよい訳ですので。

>>338
だから私も許せ、乗り越えろという事ですか。
顔に傷をつけられたのは　私にも許す事はできたんですがね。

人によって許せない事なんてさまざまだろうに、
何でも一絡げにして許せって言われてもねぇ、と言いたかったのです。

>>339
何度も考えましたが、やはり許せません。
挙げ句「親は子供を選べない」まで言われました。
虐待するくらいなら生まれる前に殺せばよかったのに。

＞ 同じような状態にならないようにさえすればよい訳ですので。
簡単におっしゃってくれちゃってますが。
許せない自分がやはり駄目なのか？　成長しなくてはいけないのか？
こんな事いつまでも考えてるから駄目なのか？　
しかし考える事をやめたら同じ人間になってしまうのではないか？
日々その対立する思考と感情の堂々回りです。

過去の記憶なんて　修復しなくてもいいからいっそすべて消してしまいたい。
入れ替えられるものなら血まですべて入れ替えてしまいたい。
そんな妄想に襲われます。

皆様親身に答えてくれてるのに　私はこんなでごめんなさい

>>340
いや、許さなくても良いのではないかということだったんですけど。

＞皆様親身に答えてくれてるのに　私はこんなでごめんなさい

重ね重ね書いて申し訳ないです、こちらこそ。

例えばなんですが、何年くらい前のことですか？
警察に申告するとか、民事的な賠償を裁判所に申し立てることも出来ます。
相手（親）に因果応報がないことが許せないんですよね。
何となくわかります。私は、許す必要はないと思う。
ただ、乗り越える必要があるんだろうなと（あなたにとって損だと。
ここで書いてるみんながそれが言いたいんだと思います。）

或いは犯罪にならない方法で、仕返しをするというのも１つですね。

非常にくだらない質問ですみません。
近頃、おなかがすいてすいて、たまらないのです。
食べた直後でも、お腹が鳴る時のような空き腹の感覚がします。
胃に物がたまってくれない感じがします。
無性に甘いものが欲しいです。
過食症の前兆か何かでしょうか？
今は太るのが怖くて、家族の目もありますし、
お腹が空いてもなるべく我慢しています。

「許せねぇ」ってのは湧き出てくるべき当然の感情だから
無理に押し殺す必要性なんてない。許す必要なんてない。

自分がこの先、その「許せねぇ奴」と同じような人間にならないように
考え考えながら生きていけばいい。と思う。

>>342
なら、許さないのはともかく

＞「狂犬に噛まれたようなものだと思っています」

なんでこの言葉ひとつで「乗り越えてる」という事になるんですか？

>>344

鬱病の症状で甘いものが食べたくなる
という場合があります．薬の副作用で
食欲が亢進されるということも考えられます．

>>346
その言葉１つではなかったです。
他人のことですので、詳しくは書けないです。すみません。
ただ、その方も、何年ものたうち回るような苦しみの中から、
その言葉を生み出されていたので、私は圧倒されました。

>>343
顔の傷でしたら、小学生時代のことです。
許す、というよりは無かった事にしました。
正確には、されてしまいました。

仕返しはしたくないんです。
どんな親でも　彼等は彼等でいろいろあった人生なんだろうし
死ぬときくらい笑って死ねばいいと思います。
でも、自分達には咎のひとつもございませんという顔をしているのが許せない。
それが乗り越えられない、心の狭い自分も許せない。
ずっと考えて健全になろうとして生きてきたのに　まだ病んでると言われる。
もう、ほんと嫌になります。あと何年考えて、成長して、頑張れば楽になれるのか。

何回もカキコすみませんm(_ _)m
今彼氏とＨしたんですけど……
なんだか苦痛でどうしようもないです
援交をしたせいで性欲が無くなって、薬を飲んでからますます性欲が無くなってしまって…
彼氏はその事知ってるんだけど、
我慢させてる姿とか優しすぎる姿を見ているとどうしても自分に鞭を打って我慢してしまいます
あたしどうしたらいいんだろ……

＞鬱病の症状で甘いものが食べたくなる

知りませんでした。ここ数年、秋から冬になると
毎年調子が悪く、医者にかかっています（抑うつだと言われます）
今年もその影響が出てきたのかも知れないんですね…

>>349
加害者（親）がのうのうと暮らしているのは許せないが
死ぬ時は笑って死ねばいいと思う。

のであれば、現実では罪にならない仕返しをするというのは
依然選択肢の１つですよね。のろう、くらいしかないですけど。
１つだけ儀式をして、それで彼らとの過去を終わりにする、とか
何かご自身で決められるようになると良いですね。

それから、顔に傷があるとはそれ以前には書いておられなかったし
あなたがおいくつか判らないので、小学生の時というのが何年前かは
初対面の者には不明です（教えてくれという意味ではありません。）
また、私は「許さずに乗り越える方法を考えればどうでしょうか。」と
書いていますが、あなたは「許せ」と責められているように感じる。
厳しいことを書きますが、あなたの物事の認識の方法には、
確かにまだ成長の余地があるようです。
しっかり成長して、早く何らかの解決に到達できると良いですね。

>>352
儀式で終りにする、ねぇ。なんだか流し雛等の民俗行事みたいな話になってきましたが。
私は現在２９歳です。>>329に書いてありますがね。
どうも問題と思考を放棄するのに対する恐怖感があるのです。

あと、成長できない自分を責めても　周りから責められてるとは感じてはいませんがね。
おそらく私の書き方がいけなかったのでしょう。

質問なのですが・・・
多夢による不眠症で困っています。
その夢の内容も、自分が首を吊ったり、切られたり、追いかけられ殺され
そうになるものや自分の体に虫が沢山這っているといったものです。
又、自分が惨めであったり、感情が昂ぶってしまって時に
自分の腕をガラス片やタバコの火で傷付けてしまう事もありました。
これらの症状は薬によって緩解するのでしょうか…。
もしするのなら、有効なものを教えて欲しいのですが…。

>>353
年齢読み飛ばして失礼しました。
正直言って、あなたの回答者への返答は
非常に反感と読み違いバリバリに見えたんですが、
単なる書き方だったんでしょうか。

問題と思考を放棄する必要はないと思いますよ。
思考の方向性として、今日ここの話でも、何人もの回答者から
「許さなくて良いのでは？」と出ているので、
許さないでいかに解決するか、と考えてご覧になっては。

許さなくていい、となると
今度は何をすればいいのか考えて。

怒りと過去を闇に葬る作業ですかね。
そのために儀式とやらが必要なんですか？

>>356
儀式、という言葉が気に食わなければ、
別の言葉でも全然結構です。
数秒で書いたので適切な表現が見つからず、ひっかかったようで申し訳なかったですね。

今度は何をすればいいのかを考える、それでしょう。
たいていの人は面倒になって忘れたり許したりするのかもしれないです。
嫌みでも何でもなくて、あなたは思考力は明晰です（ただちょっと
バイアスがかかっているようにみえるところはありますが。）
親御さんからの虐待があっても、あなたがちゃんと成長してきた証拠ですね。

「答えを出す」という方針さえあれば、考え続けても壊れたりはしないと思いますよ。
（というか329からの、あなたが書かれた文章のなかにも、
答えに近づくヒントが幾つか出ていました。）
では、一足先におやすみなさい。

>>357
自分にはそのヒントは見えませんが。
でも、いろいろ親身に答えてくださって　ほんとに有難う。
あともう数年ぐらい頑張ってみます。

私はトイレに異常に嫌悪感があり行きたくなくて、最近では部屋でペットシーツの上で用をたすようになってしまいました。
前の職場のトイレが非常に汚かったので、なるべく行かないように我慢していたのが始まりのように思います。
汚いトイレに入ると食事中に思い出してしまいます。
他人からみたら下らない悩みのようですが、真剣に悩んでいます。
今日家族にバレて、出て行け！と激しく怒られました。
当然なのですが・・・。

ああ・・・・
もう限界もいいとこです。
とうとう幻覚のようなものまで見るようになってしまいました・・・

これ以上、私自身、自分のコントロールが出来なくなりそうなので、
なんとかして心療内科にいきます。

病院選びの知識があまりないので、これから調べてみます。。

>>254,255,256,261さん
レスありがとうございます。お礼遅くなっちゃって申し訳ないです。>>253です。
やっぱりおかしいんですよねこんなの……自分でも何となくわかってはいましたが。
学校のカウンセラーには話せましたが、クリニックのお医者さんには言い難くて……。
薬をもらっているだけ、といった感じなので、
これを話したところで何が変わるんだろう、って思ってしまうんです。
カウンセラーには「独りでいる時に、傍にいてほしい人のイメージを思い描け」って言われました。
それがうまくできないから、寂しくて、リスカやそういう性行為に走ってしまうんだ、って。
ただ、私にはどうして特定の相手以外と性行為しちゃ駄目なのかわかんないんです。
頭や理屈ではもちろんわかってます。でも感覚・感情の部分ではわからない。
自分を一瞬でも見てくれるなら、身体を犠牲にすることくらい何ともないと思ってしまいます……。
そんなことないんだろうけど、自分を納得させる理由が、自分で思いつかない。
どなたか教えてください……性病とか、妊娠とか、そんな理由なら思いつくんです。
そうじゃなくて、もっと精神的な面での理由を。私の気持ちが、もうこんな行為やめられるような理由を。

僕と母親との確執について意見をおねがいできませんか。


僕は母親を嫌いではありません。しかし好きとも言い切れません。
それというのも、自分を育てた母親を嫌うことなどもっての他だという思いが
心底にあるからだと思います。

僕の母親は嘘をつきます。
過去に僕が鬱病で悩んでいたときに、母親は、「苦しいなら休んでもいいんだよ」と、
やさしい言葉をかけてくれてていましたが、あるとき人伝てに、こんな話を耳にしたことがありました。
「あの子は甘えているだけ。自分に陶酔しているだけ」と。
つまり母親は、息子である僕にまで本音と建前を使い分けていたのです！
以来、僕は、母親の言うことが信用できなくなりました。

僕は女性が嫌いです。女性に長時間囲まれていると吐き気を催します。
そのことを専属の精神科医にお話したら、
「お母さんは好きですか」という答えが返ってきました。
そこで僕は文頭の答、「嫌いではないけど好きとも言い切れない」と答えました。
するとお医者さんは、「親との和解をえがいた文学を読んで解決しましょう」とおっしゃりましたが、
それは効き目があるとはとても思えません。
母親との確執はどうしたらいいのでしょうか……。


長文失礼いたしました。

>>361みーこさん
まず、頭、理屈の部分で言うと、誰とでも性関係を持ちやすい男の人というの
は、それだけ、性行為感染症を持っている可能性が高いわけです。
それから、女性にとっては、完全な避妊というのはかなり難しい行為ですし、
男は射精してしまえば、それだけですが、女性は、もし妊娠してしまえば、
場合によっては自分の人生や生命というリスクを大きく伴うわけです。
したがって、理屈ではわかっていることがきちんとこころや感情で理解でき
ないことは病的なのです。
こころ、感情の部分についてレスすると、誰かといたい、きつくぎゅっと抱き
締めていてもらいたい、という接触欲求は、異性というよりは、むしろ親的な
人に求めるべき欲求なわけです。
リストカットは痛みによって、性行為は快感によって、自分の存在感を確かめ
られる行為ですが、双方とも自傷行為になってしまっているようです。
きちんと安心できて、自分を守ってくれる、いい男性と出会えた時だけ性行為
をするようにしてください。
みーこさん自身がきちんと理屈でわかっているので、むしろどうにもならない
もう一人の暴れまわる自分というものを抱えてしまって、みーこさんが苦しんで
いるのだということはよくわかります。
きちんと自分の本当の気持ちに直面化していかないと、なかなかよくなれない
ものです。

>>362さん
お母様は、子供である362さんを、子供であるので、自分でコントロールした
いと思っているわけです。
しかし、思春期を通過してくる時点になると、なかなかそうはいかないもの
ですし、お母様は別に心理療法の専門家でもないわけです。
お母様が「苦しいなら休んでもいいんだよ。」と言ったときには、それは、
苦しんでいる362さんを見ていて本気で言ったことばだと思います。
ただ、お母様が「どうしてこの子は私の子なのに私がコントロールできない
んだろう」ということで、誰かに「甘えているだけ」と言ったのは、むしろ
お母様が子育てで困っているのを愚痴としてこぼしたのではないでしょうか。
子育ては、愚痴を言わないとストレスになってしまう部分もあります。
もういい年齢に362さんもなってきたと思います。
「何でも受け入れてくれる母親」でなく、「人間として悩む母親」という
お母様の人間性を認めてあげられるようになれば、気持ちもずいぶんと楽に
なっていくのですが。

>>260ＭＡＫＯさん
お大事に。
幻覚とまでは行かなくても、ストレス後障害として白日夢を見ることはありま
す。
できれば通っているカウンセラーの人から紹介してもらった医療機関の方が
いいのですが。
お互いの機関が連携を取ってくれるとＭＡＫＯさんの治療に齟齬が出ないで
済むので。
でも緊急だと感じていればそうも言っていられないですよね。
初診予約制のところも多いので、まずは電話して、診てくれるかどうか確認
してから行った方が無駄足にならなくて済みます。

>>363　通りすがりの臨床心理屋さん
レスありがとうございます。
私のもっている他の諸問題同様、この問題も父親のことをひきずっているのかなと思いました。
覚えていらっしゃるかもしれませんが、私は父親を３歳の時に亡くしています。
母親は厳しい人だっったし、妹もいたので、私はあまり甘えさせてもらえた記憶がありません。
いつも「心配かけちゃいけない、迷惑かけちゃいけない」って思っていました。
小さな頃から、今に至るまで、ずっと。
だからこうやっていっぱい問題を抱えてしまっているのかなと思っています。
だけど、今更母親に甘えることなんて私には出来そうもないし出来ない。
でも、父親が生き返るわけでもないし……。
どうやって過去を解消していけばいいのかわかりません。
ずっとずっと考えているけど、答えも、答えになりそうなきっかけもわかりません……。

モナース先生
　｜　　 ＿＿
　｜　　｜＋│
　｜　∂/ハ)ヽヽ
　｜　|ハ´∀｀ﾉ ＜皆様おはようございます。すがすがしい朝ですね。
　｜　（　つ⊂）　私は回答・未回答まとめができない状態です。モナー会議に出席中モナー　　
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／重要なことを申し上げます。
★未回答者・他の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

>>326
レスありがとうございます。とても冷静に状況分析されてなんだか落ち着きました。
今日も寝坊してしまいましたが、これから出社して「辞める」と言おうと思います。
326さんの言うとおり、５年分の仕事の中で「自分のものだ」と言えるものはなにもありません
326さんの就寝前の言葉を上司にも言われました…。社会人らしくていいなあと正直思います。
自分はそこで思考が停止できないと言うか、「仕事のため」とか考えたとたん、寝るどころか全身硬直しちゃって…
情けない話ですが。

職場の人は好きなのですが、弱音は奇麗に無視されてしまうので（みんな強いんだなあ）
すっごく優しい上司に「繰り返さないことが大事」とにっこり言われると、その場で消えたくなります。
これまで何度遅刻を繰り返して来たことか（泣笑）
少し休みたいと思います。頭の霧が晴れるように。

>>327
その状態のままでいるといつか限界が来てしまう気がします。
通院されるとか、電車に乗らない距離に引っ越すとか、何かしないと
あなた自身が削られてしまうと思います。まず自分を大事にして下さい。

>>365　早起き通りすがりの臨床心理屋_ さん

早起きお疲れ様です。
そうですね、、一度、学校のカウンセラーさんに
通院したい旨を伝えて、病院を紹介してもらってみます。

今回の事、法的に期待できないだろうなと思いつつ、
やさしい法律相談のところで今回の事を相談してみました。
そこで、一般の方の考え方も伺えました。
やはりやめた方が良いみたいですね・・・

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>328=>>337さん　症状を・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

症状を医師に具体的に報告していますか？
処方が適正であるなら気持ち的に大分楽になると思うのですが・・・
ストレス環境が酷いようなら一時的に入院も良い選択肢です。
できればカウンセラーのいる心療内科にいかれる事を薦めます。
もし貴方をゴミと思っている人がいたら憐れみを与えてください。
貴方は誰からもゴミ扱いされる事は有りません。もっと自信を持ってください。
吐き出したいものがあれば、ここで吐き出してください。

ギコ先生、こんばんは。
11月にグアムへ4日ほど行くことになりました。
アメリカ大使館に問い合わせたところ、精神障害を持っているか、という問いに
答え、Yesならば、英文診断書を入国審査官に提示しなければいけないそうです。
私はいま、鬱、神経症などで通院していますが、英文の診断書というのは、
どこの医療機関、医師でも出してくれるものでしょうか。抗鬱薬なども持っていく
予定なので、税関でごまかしはきかないと思っており、正直に申告しようと
思っています。アドバイスをお願いします。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>328=>>337=>>340=>>349=>>353=>>356=>>358さん
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「許す」と言うのは「憎しみの連鎖」から離れると言う意味でもあります。
憎しみとは主観的に起こって来るものでは無いでしょうか？確かに客観的な
憎しみもありますが、あくまでも二次的な憎しみになりますね。
まず憎しみとは何か？根源を探っていってください、必ず相対的なもの・・・
例えば誰々に比べてとか、世間の常識とか、何か基準点を設けているのでは。
・・・では今度は加害者側から見てください。できるだけ心奥を見てください。
恐らく彼達の養育された環境が見えてくるのでは無いでしょうか、
それと怒りをコントロールでき無い親の自己嫌悪・・・何か思いあたりは無いでしょうか
そういう養育をされると憎しみが自分の子供への養育に、そして貴方自身の社会的な関係の
基礎となって行きます。だから許す＝加害者の憐れさを見抜いてその連鎖を断ち切るという
必要があるのです。諺に「子供叱るな来た道や、老人怒るな行く道や・・」と・・・
いずれ貴方の親も年をとり老いて行くでしょう。その時に憎しみを持って対応しているのを
子供が見るとやはり自分が年をとった時に同じ行動をされるのです。
「親」と言うものを見本にするか、反面教師と受け止めるか。それは貴方次第です。
でも、誰かが｢連鎖」を断ち切らないと｢因縁」のように脈々と引き継がれて行くのです。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>371さん　　大丈夫・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
とりあえず・・・何処の医師でも書いてくれます。
旅行に行ける位なら問題は無いと思いますが・・・
心配でしたら書いてもらうと良いでしょう。
良い旅を・・・

完全に起きてるのに、目が覚めていない感覚に悩まされて
います。これは精神的な病気でしょうか？ちなみに、彼女に
振られて一時的に鬱でした。これも関係あるのですか？

>>372
訂正
>>329=>>336=>>340=>>346=>>349=>>353=>>356=>>358さんです。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>335さん　（C)　PTSD ・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

自分のトラウマを軽くしようとして逃げるのではなく、逆に
自分を追い詰めて「こんな事大した事ではない」と
言い聞かせるための行動です。
カウンセリングや心療内科の受診はされているでしょうか？
自傷行為に注意して下さい。それとセックスの後のピロートークや
優しく髪をなでてあげることなど後技に重点を置いて下さい。
安心感を与える事で回復の助けとなります。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>344さん　　処方は？・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
メジャー類、それとセロクエル、ジブレキサが処方されて無いでしょうか？
特にセロクエル、ジブレキサは血糖値が上がることがあるので（疑性の糖尿病状態）
特に家族に糖尿病だった人がいるなら注意して下さい。
と言うより医師に相談してください。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>354さん　投薬ね・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

レム睡眠行動障害かてんかんも視野に入れて睡眠専門外来
に行かれた方が良いと思います。
一応レム睡眠障害の処方ではリボトリールまたはトフラニール
が有効とされています。ストレスなどの環境因子も原因の一つに
有りますからなるべくストレスを貯めないように注意して下さい。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>359さん　　強迫性障害かな？
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

何かストレスの要因があると思います。他に手を良く洗う。
視線が気になる、戸締りが気になる、食べる音が気になる･･
など無いでしょうか？心療内科、精神科の受診を薦めます。

回答残りなしと思います。未回答があればカキコしてください。
お願い致します。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>374さん　朦朧状態？
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
はっきりとは解りません。心療内科、精神科の受診を薦めます。
朦朧状態なら解離性の場合があるかもしれません。
彼女と別れた後に起きたのなら適応障害かも・・と思います。
いずれも一過性に終わる事が多いと思いますが・・・
ストレスの発散を心がけましょ。別れたダメージなら親しい友人を
人柱にして酒でも飲んで愚痴を言いつつ眠り込んでみてください。
決して辛さを忘れるために酒を飲んじゃダメですよん。
心を吐き出すために使ってください。

ギコ猫先生！
私は(大阪在住・女・29歳)躁うつ病と診断されて７年目に突入してしましました。
今まであらゆる抗打つ剤、安定剤、が処方されましたが、フラットな状態になかなか
なりません。
こんな私に完解はあるんでしょうか？
今、処方されているのは、一日に･･･
レキソタン2ﾐﾘ×3
プロチアデン25ﾐﾘ×2
テトラミド10ﾐﾘ×3
リーマス100ﾐﾘ×2
パキシル10ﾐﾘ×3

今はお薬が増えていく一方です･･･
また副作用で過食があり、体重も･･･ｳﾜｧﾝ
どうすればいい方向にいくでしょうか？
よろしくお願いします。

ありがとうございます。病院が明日まで休みなので、金曜日に電話で相談して、
土曜日に病院で診断書を受け取ろうと思います。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>381さん　中途半端な感じが・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
躁と鬱のサイクルはどれくらいなのでしょうか？
ラピッドサイクラー（４回／年以上）では無さそうな処方ですね。
とりあえず、リーマスが基本になりますが・・・・
後のプロチアデン、テトラミド、双方とも中途半端な量に感じます。
どちらも不安、焦燥の強い場合に処方される事の多い抗うつ剤です。
病院は７年間の間で変わられましたか？変わられてないなら
セカンドオピニオンを求めても良いかもです。
サイクルが長いなら躁と鬱の変わり目が予感できてくると思います。
それなら、病相に合わせて処方量を変えてやるということも可能かと思います。
どちらにしても医師に相談される方が良いと・・
睡眠のコントロール、適度なストレスの発散は重要です。気をつけてください。
マターリ行きましょ、大丈夫やで、気にせんときや♪

御親切に有難うございました。今度受診してみます。

ありがとうございます。
カウセリング、診療は受けています。ドグマなどを処方されているようです。
最近では総合失調症の疑いがあるとも言われたようです。
自傷行為は一度もありません。
＞自分を追い詰めて「こんな事大した事ではない」と
言い聞かせるための行動です。
とありますが、追いつめているのだとしたらそういう
アブノーマルなセックスは求められてもしない方がいいですよね？　
そもそもセックス自体しない方が彼女のためなんでしょうか？
もちろんボクは最中は常に彼女が気持ちよくなることだけを考えて
思いやりを持ってしています。

>>385=>>335さん
彼女の望むままに・・・
貴方が相手しないと性的逸脱に向かう恐れがあります。
またセックスをしなかったら他の嗜癖や過食などに移行するかもしれません。
トラウマがなくなってゆくと行為も収まって行きます。
安心感を与えてあげてくださいね。

私は男性恐怖症です。高校時代に容姿のことで不細工と見知らぬ男達に笑われてから、男の人が怖くて、憎むようになりました。
中学〜高校はずっと女子校だったから、なおさら男性と話す機会もなく接客のバイトをやって少しは男性と話せる様になりましたが、
今だに話すとき声が震えたり、どもったりしてしまいます。
そんな私を見かねた友人（精神科へ通っていることを知っている）はよく行くホストクラブへ私を誘おうとしています。
彼女は私を思って誘ってくれているので断るに断れません。
一応その子にはほんと、男の人がいっぱいいるとこには行けないと、それとなく言ったら
このままじゃずっと男性恐怖は克服出来ないと言います。
友達の言うように私はホストクラブへ行くべきなのでしょうか？

私の祖母は物凄く自己中心的で、頭がおかしいのではと思うほどです。
この板で「境界例」というものがあることを初めて知りました。
祖母は境界例なのでしょうか？

・人の好意を素直に受け取らない。必ず何かしらケチをつけ、
　ありえない屈折した勘繰りをしては、怒り出す。
・「自分は一番常識的で頭がいい、他の人は頭が悪く常識がない」
　などという事を平気で口にする
・些細なこと（誰かのドアの閉める音がうるさい等）で非常に怒り、そのくせ
　自分は物凄い音をだして閉めたりする。
・他人に過剰に干渉し、自分に関係のない事でもすぐに怒り、ねちねちと言う。
　急に鼻歌など歌い出したかと思うと、また突然怒りをぶり返す。

などなどのことで、家族の誰もが付き合いきれません。
祖母と書くと痴呆では、と言われそうですが、昔っからこうなのです。
境界例、もしくは他の精神疾患の可能性はありますか？

ありがとうございます。

こんばんわ。初めて書き込みます。
初心者のためルール等判らないので失礼な点が
あったらお許し下さい。
私は現在29歳です。高校生の頃から24歳頃まで
精神的に不安定でしたが、自分を動く死体だと思って
なるべく何も考えず何も感じないように生きる事で
なんとか安定した精神状態を保ってきました。
しかしもうすぐ30になるのに全く将来の事を考えられな
いのです。心を遮断して生きてきてしまった後遺症でしょうか？
これは治せるものでしょうか？病気ではないので難しいでしょうか？

>>390
女性と勝手に判断して応えます。

恋をしなさい！

★回答お願いします★
>>387
>>388
>>390

鬱を治そうとカウンセリングと精神科にかかって大分気分が軽く、動けるように
なってきました。
そして、今そもそも鬱の引き金になった仕事をしているのですが
その仕事について頑張ろうとする自分が他人の望みを自分の望みと
勘違いしていただけの姿に過ぎず、本当に自分が望む自分の姿ではなかったという
気づきを得るに至りました。
それに気づいたときはとても嬉しく、今度こそ自分の足で歩いていけると思ったの
ですが、いざ動こうとすると何故か動けず、うまくいきません。
まだ自分が望む姿というのがおぼろげなせいかもしれませんが、次の道に進むため
にも、今のストレスの多い仕事を辞めるためにも今の仕事を片づける必要があるのに
なかなか進めず、二の足を踏んでしまい仕事は溜まる一方で、引き継ぎの書類づくりに
要する時間を捻出できません。
私には何が足りないのでしょうか？次の道に進もう、という意気込みはあるのですが
何かが引っかかっています。昨日その事をずうっと考えていましたが、よく分からず
悩んでいます。一体何が引っかかっているのだろう・・・。

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>387さん　貴方次第・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
まぁあんな所は魑魅魍魎の跋扈する場所なので・・・
今のホストクラブはどうなんでしょうね。確実に質が
落ちているとの事ですが・・・・・
スキルアップのために行かれるのもよし・・ただ彼らはビジネスである事を
忘れないように。
断るのもよし・・・他にも方法は有ります。別に英会話スクールでも良いと思います。
外国語が習えて対人不安を克服できるなら・・・
気持ちを楽にして下さい。異性なんて付いてるか付いてないかの違いです。
殺される事も有りません。

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>388さん　何だろうね・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
警察ごとになるような厄介な事を起こしていないのなら
「癖のある自己愛の強いばあさん」となりますが・・・
彼女はそうやって我を張ることで今まで生き延びて来た。
そう生きなければ生きてこれなかったと言うエピソードが有ると思います。
ある意味かわいそうなのですが・・・・
ひょっとして自分の事を解って欲しいと言う欲求が有るのかもしれません。
何となく悲しいですね。
一応カウンセリングが有効だと思います。一度昔の話をさりげなく聞いて見て下さい。
何かヒントのような事柄が出てくるかもしれません。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>390さん　>>391さんに同意・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
女性に限ったわけでは有りません。
男性にもいえることです。｢恋愛をしなさい」。
人を愛する事は自分を愛する事にもなります。
パートナーと過ごすときが短く感じ
段々慣れてくると、自己と他人の距離感も解ってきます。
心を開いてください。貴方がまず動く事・・・これが始まりだと思います。
失敗を恐れない事、赤ん坊がハイハイできるまで何度も転んだり、頭を物に
ぶつけたりしながらいずれ自由に走れるようになるように。
貴方も社会の中の赤ん坊かもしれません。最初は痛いことも有るかもしれません。
でも痛い経験も次のステップの基礎となります。負けないで下さい。

>>391
ギコ猫様
レスありがとうございます。
一応4年半付き合っている彼がいます。
付き合い始めは彼の押しに負けてなんとなく
付合いましたが今は彼のことは愛していると思います。
少なくとも本当の家族よりはずっと
信頼しています。でもその彼との将来さえ
わたしには思い描けないのです。そろそろ結婚という
話も出てはいるのですが・・・
心が5年前に凍りついたまま解凍できない感じです。
何に対してもあまり興味がもてないのです。
カウンセリング等に通う事で解消される可能性
があるのなら通う事も考えています。通ったほうがよいでしょうか？

ギコ猫先生へ>>387です。
レスありがとうございます。
しかし、ホストクラブも英会話もまだとても行く気にはなれません。
いつまでも逃げてばかりなのはいけないとは思いますが、どうしても怖いのです。
私は普段から社交的で誰とでも話せる性格（若い男性の場合は真面目系の人とは話せます）だったのですが、なんかもう無理をするのがつらくなり、
今はバイトと通信大学の勉強のみ、と以前とは真逆の暗い性格になりました。
私は医者には醜形恐怖といわれましたが、（パキシル・メイラックス服用中）男性恐怖というのは精神科にもまだあまり詳しくは話していません。
見知らぬ男達から不細工と言われてしまったことが今でも頭から離れず、今は整形資金を貯めています。
現在通院している以前に通っていた医者には、整形で気持ち的に前向きになれる場合があるからやってみたら？みたいなニュアンスで言われたことがあります。
接客中はチャラチャラしたような同年代くらいの男性には、嫌悪感が強くなりすごく冷たい接客態度をします。
おどおどしちゃうのは、比較的顔の良い好青年だったりします…
自分で勝手に男性恐怖と決めつけているだけなのでしょうか？
もう分かりません…

相談させて下さい。
前は毎日ﾋｷって鬱々としていましたが、最近はｱﾋｬ（゜∀゜）状態になり無職なのに一気に散財して、
後で落ち込み死にたくなったりと感情の起伏が激しくって疲れます。
上手く気分や感情をコントロールする方法はないでしょうか・・・
将来にもなんの期待も持てず死のうと考えてる半面、
これからも誰かに寄生して楽して行こうという考えがあるようにも思い、毎日叫びだしたいような気持ちでいっぱいです。

なんか変な文ですみません。

>>383
ギコ猫先生、心あたたまるアドバイスをありがとうございました。
お礼の言葉が遅くなってすいません。
７年の間に５回ほど病院を変わっています。
今の病院は薬物治療が中心ですが
まぁまぁ相性は合っているみたいです。
昨日よりも気分が今日は晴れ晴れしています。
本当にありがとうございました。

本や映画を見ていると、自分が自分でない感じがします
何時、何日か全く分かりません。
自分はいるけど、どこか遠くで見ている感じです。
いったいこれはなんなんでしょうか……

病院で訊けばよろし｡

>>401
よすこさん
離人感でしょうか?
次回の診察で担当医に相談された方がよいでしょう
私もあなたの事気にかけていますょ
お互いマターリ生きましょうやw
生きるって辛いけどネ

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065225313/117

私は耳が聞こえない人間ですが、上のコメントを読んでとても
悲しくなりました。何故、睡眠薬のマイスリースレッドでいきなり
関係ない耳が聞こえない人への中傷が書かれるのでしょうか？

ずーっと逃げてばかりの人生送ってきました
ストレスに対してうまく対処できずに
逃げ出したり投げ出したりしてばかりしてきました
恥ずかしいことばかりしてきたようにも思えます
もう30にもなろうというのに、おかげで定職に就けません
人生振り返ると失敗ばかりで、また失敗しそうで怖いんですよね
前向きになりたい

>>404はマルチです
モナ相･物凄い〜にも書き込みあります

>>405さん
失敗するかどうかというのは、やってみなければわからないことでもあるわけ
です。
その結果、投げ出してしまった今の自分を悔やんでいるというよりも、失敗から
学んで、それを生かしていくことができるかどうかということが「失敗学」
とも言われているわけです。
人事評価の基準でも「今までやったことがない、取り組んだことがない課題」
については、失敗してもマイナス評価にはせず、むしろ、そこから何を拾い
上げていくかが課題となっているわけです。
せっかくこれまで、たくさん失敗をしてきたわけですので、いろいろと見直して
みることができる要素があるのだと思いますよ。
それが言い方を変えると、「前向き」ということにつながると思うのです。

>>403、ひまわりさんレスありがとうございます。
実は最近医者に行ってません
信用出来なくなりました。
周りの人間も信用出来ません

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>397=>>390さん 通おうよ・・・
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感覚遮断は確かに悪い事には効果が有ります。
でも良い事に対してそこに向かう行動も遮断してしまいます。
貴方が享受できたであろう楽しみも失われてしまったかもしれません。
幸も不幸も取り混ぜてやってきます。辛い事は次に来る心地良さを
より心地良くさせるためのもの。辛さは貴方を磨きます。
一度正面から受け止めてあげてください。痛さも有るでしょうが
そのうちにプロレスラーのように痛みにも慣れてきます。
カウンセラーに通うことは貴方に行動するきっかけを生んでくれます。

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>398=>>387さん 　単に・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
男スレしていないピュアーなだけだと思います。
過去の一件は有るでしょうが・・・・
｢叉同じ事を言われるのではないか？」と言う
不安感が強いのですね。
余り気にしないで良いと思います。自己中のバカか
団体行動しか出来ないバカしか言える言葉では有りません。
叉、感情表現で好意をもっているのに逆の行為しか出来ない男性もいます。
(思いあたる事は無いでしょうか？）
貴方が話し掛けても誰も嫌な顔はしません、安心を・・・・
自分に自信を持ってくださいネ。

ひとまず今日、心療内科にいってきます。

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>399さん　　そんなもんです・・・
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私もアヒャ(゜∀゜)は１年に１回はやって来ます・・・・
そんなものでは無いでしょうか？
いずれにせよ尻に火がついたら自分から動き出すのでは？
人に頼るのも良いですが、金銭が絡むと最後は・・・・ですネ
自分がやりたいこと、ゆっくりと考えてみてはどうでしょうか？
思いつきでも中途半端でも良いと思います。
まずは行動して結果を見る・・・そこから次の行動にうつる。
失敗なんかしない人はいません。大事なのは二度と同じ過ちは
繰り返さない事では？

>>400=>>381のゆかさん
病気に喧嘩を売るのではなくて、寄り添うつもりでいてください。
そうすれば病気の方からいなくなってゆきます。
そんな感覚で行ければよいですネ。

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〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>405さん　失敗も・・・・・
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失敗もこれ以上ないくらいに貯まると、失敗しなくなって行きます。
経験値が上がるというのでしょうか。失敗は決してネガティブな
物ではないと思います。いずれ役に立つ時が来ます。
笑いながら｢失敗したわ」で良いと思います。
負けずに行動して見てください。負け癖を治すのにはやはり
行動するしかありません。自信を持って。底に付いたら後は
上がるしかないのですから。

>>411：MAKO ◆jTj.3czn.Aさん
症状をしっかりと伝えるようにして下さい。
医師は情報が多いほど診断が付けやすく
処方も的確になって行きます。

>>410
ギコ猫先生、この度は幾度もご相談に乗って頂きましてありがとうございました。
そうです、また不細工って言われてしまうのではないか？という恐怖感がすごくあります。
しかし、ギコ猫先生のおっしゃる様に集団行動や自己中な考え方しか出来ない人達なんだ！と思えたらとても楽になれました。
あとは自分に自信を持てる様になれればな、と思います。
本当にありがとうございました。

　★報告★
病院（心療内科）へ行って参りました。
初めてでしたが、待ち時間も短く、雰囲気も落着いてたので安心しました。

診察の結果、パニック障害と診断されました。
前から自律神経も弱かったんで、そのあたりも具合悪くなってるようで・・
薬をもらい、先程帰宅しました。

まだ不安な部分も多くありますが、病院に行けたんで、
これから自分のペースを考えつつ、ゆっくり治して行きたいと思います。
ひとまず、お世話になった方々への報告まで・・・

>>417 MAKO ◆jTj.3czn.A さん、報告ありがとうモナー。ギコ猫相談室は継続相談に対応しています。
これからもどうぞご遠慮なくお越し下さい。私はCPTSDスレであなたと会話していた者です。

■未回答1人■
408 ：よすこ 03/10/17 08:39 ID:VkS2jkB2
>>403、ひまわりさんレスありがとうございます。実は最近医者に行ってません信用出来なくなりました。周りの人間も信用出来ません

>>408
普通に考えると離人感なんだけど、外からの刺激がない生活でもそうなります
診断は出来ませんけど、仕事や外に出る、習い事をするなどは試す価値はあるかもしれません
ちょっとこれらでは治らそうだと思ったら、医者には行っておいたほうがいいです

>>395
回答ありがとうございました
本当に自己愛が強い人だとは常々思います。
精神関係の医者に連れて行きたいのですが、到底できそうにありません。
本当に悩みの種です。

初めまして。私は18♀です。全くメンヘルについての知識の無い小学生時代から今まで続いている自傷癖などに悩まされています。
リストカット、アームカットはもちろん、足の裏を切ったり、頭にハゲができるまで髪の毛を抜いたりむしったり、体をひっかいたり壁に打ちつけたり噛みついたり、不特定多数の異性とのセックス、浪費、不眠、嘔吐、ODなどです。
ちなみに部屋は、足の踏み場もないくらい散らかります。
今まで、それらの自傷をすべて続けていたわけではありませんが、必ずどれかはしているといった状態でした。しかし最近は、ほぼ全てを続けています。
一度、行きつけのクリニックで診てもらったところ、PDや不安症のようなものだと言われましたが、そこのお医者さんは精神科医ではありません。パキシルとセルシンを処方されています。
近頃は何もしたくなくて、遊びに行く気すら出なくて、家にいるなら常に布団の中です。勉強しようとしてもできません。マンガを読みたくてもできません。朝起きるのもひどく辛くて、学校も行きたくありません。
それに、必ずと言っていいほど悪夢を見ます。だから、うなされて起きたら涙を流していたということもしょっちゅうあります。
たまに、急にイライラして、不安になって、動悸息切れ等の症状が出ます。お医者さんはパニック発作だといいます。
三日ほど前の夜は、治りかけてきた手首の傷口を開いてさらに深く切って、洗面器にお湯をはり、お湯が濃い血の色になるまで手首を浸していました。「もう死のう」と思って。でも、思ったほど傷が深くなかったのか、何とか生きてます。
あたしは何の病気なんでしょうか？ただのなまけなんでしょうか？どうしたらいいですか？ご回答お願いいたします。

>>413
ギコ猫先生、ｳﾜｧﾝ･･･
優しいお言葉、心にしみました。
そうですね、今まで肩ひじを張っていたように思えました。
本当にありがとうございました。
また、相談させて下さいネ

>>421春菊さん
ただの「怠け」ではありません。
抜毛は、「抜毛癖」という独立した症状があり、自傷行為とは異なります。
今通っているお医者さんに、自傷行為（不特定多数との性行為も自傷行為
になります。）のことは話してみたでしょうか。
主治医の先生の治療方針がありますので、自傷行為を話した上でも、今の
病院で十分治療が可能という場合もありますし、もし、自傷行為を話してい
ないのでしたら、話してみた方がいいのではないのでしょうか。
大事なのは、自傷行為をするのは、どうしてなのか、しないためには、どうし
たらいいのか、自分自身と向き合うことです。
理由がわからないままに自傷行為を行うことを繰り返していることは、治療的
にはマイナスになります。
病名が問題なのではなく、今の存在感の不安定さを解決することが大切です。

今まで、誰にも本当のことを言えずに来ました。
私は最低で最悪の人間ですがここでなら本当のことを言えそうな気がしました。
…私は、「病気になりたい人」です。途中で自分でやめることはしません。
「病気」を理由に周りに構ってほしいわけでもありません。自分に利益はありません。
「過食症になろう」と思った時には、体がおかしくなるまで過食嘔吐を繰り返しました。
「多重人格になろう」と思った時には、本当に記憶がなくなる現象などが起きるまで自分を
追い詰めました。過去にレイプにあいましたが、抵抗はせず「PTSDだ」と喜びました。
普通の人なら耐え難い事でも「自分が不幸になる要素ができた」とそれを喜びます。
最悪なのはわかってます。本当に苦しんでいる人、なりたくてなっている訳じゃない人の事を
考えて罪悪感で自分を責めて、責めて、何度も死のうとしましたが、死ぬ事すらできず、
生きる価値も無い私ですが生きてます。虚偽性の障害か何かか…と思いましたが、
この事を「何かの疾患じゃないか」と思っているこんな自分が嫌で嫌で仕方ないです。
最低だと言われて当然だと思います。本当に最低だと思ってます。

ギコ猫様
ありがとうございました。
カウンセリング通ってみます。
このままでは私のことを本当に思ってくれる人まで
失ってしまうと思う反面、失ったら失ったでしょうがない
と前に進むことを恐れている自分もいました。
社会の中の赤ん坊・・という言葉心に響きました。
焦らずにやってみます。本当にありがとうございました。
レスして下さった391様もありがとうございました。

>>424さん
それは違います。
虚偽性と思ってしまうのかも知れませんが、起こったことは心的な「現実」
なので、ご自身で自分を追い詰めた結果と思っていらっしゃるのかも知れ
ませんが、それは、424さんの病気の部分がそういう現象を起こさせるように
なっているわけです。
ですので、きちんと医療機関に通って、病的な部分を治療するようにした方
がいいと思うのです。

>>426さま。
ありがとうございます。
ずっと病院でも言えずにきました。治るんでしょうか…
「病気になりたい」と思っていることをお医者さんには言ってません。
「病気で苦しんでる患者」として通ってます…。なんか薬も全然効きません。
先生も「辛いね、吐かないように治そうね」(今は過食症)と言ってくれてます。
でも私はそれ(過食症)を今は治したいと思わないのです。「辛い」とか「治したい」とかの
言葉は嘘です。病気でいることが好きなのかもしれません…。でも、それで過ごしたら、
いつか壊れてしまいそうで、それではいけない、ともう1人の自分が言うのです。
こういう事は、先生に言っても怒られないんでしょうか…。いつも怯えてます。

小学生の頃に集団で暴力をふるわれてから他人を信じられません。
その後もそのひずみで、他人を信用したり、他人との関係を上手く築けず、
恋人には人格障害者扱いされ、最後には酷く罵られました。
以来、もう人間とかかわるのは止めようと思い、大学を辞めて仕事をしています。
この世の中は金が全てだと思います。金があれば身を守れます。馬鹿にされません。
他人は簡単に裏切りますが、金は裏切りません。
他人とは絶対にかかわりたく有りません。

そして早く自殺をしようと思います。屑だからです。

好きな子がマリリンマンソンのファンで悩んでます。どうしたらいいですか？

>>408 よすこさん
>>420＝>>388
>>427＝>>424
>>428
>>429 なさん

>>428さん
仕事をしていること自体が、何らかの形で人間とかかわるという作業になって
いるのではないでしょうか。
「金は裏切らない」という気持ちが、今の生きている原動力となっているので
あれば、それを否定することは誰にもできないと思うのです。
それは、言い換えると、「お金を稼いで、よりいい生活をしたい」という、誰
にでもある欲求の具現化だからです。
欲求がある限り生きていられると思うのです。
小学生の時のこと、恋人から酷く罵られたこと、大変だったと思います。
でも時間が経過していくと、誰かを信じられることが出てくるかもしれません。
ただ、人は、他人に対して必ず悪意を持って接しているかというと、そういう
わけではなく、「とりあえず信じてみよう」ということで、接してみて、そこ
で「金貸してくれ」とか言われたら断ればいいわけですし、まずは信じてみる
ことも大切なことです。
時間はかかるかも知れませんが、428さんが、他者にこころを開いていけば、
より、こころの状態が気楽になっていくと思うのです。

>>427さん
病気になっている人は「自分からなりたい」と思っていて、自分の主体的な
意志でやっているように思ってしまっていても、専門家からみると、「この
人は病気で主体的な意志を奪われて、過食になってしまっている。」という
ことになるので、もし、427さんが、「実はなりたくてなってるんです。」と
一大決心をして言ったとしても、大まかな治療方針は変わらないでしょう。
むしろ、言えないことで、苦しんでいるようでしたら、きちんと話してみて
はいかがでしょうか。
薬が効いてないように思うことも主治医の先生に話してみてはいかがでしょう
か。

自分も人を信じられません。
別に何かあったというわけではないとは思いますが、
大概は自分の思い通りになるのですが、
心底から自分を受け入れてくれる場所がない。
自分がそう思ってるだけかもしれませんが。
自分自身に問題があるとは思うんだけど、どうしたらいいか分からない。
金はそこまで興味ないが、生きる目的が欲しい…。

■未回答３人■
>>420＝>>388
>>429 なさん
>>433

*>>430 未回答者アリさんありがとうございます。未回答者まとめをする人も募集中！

>>420さん
精神科や心療内科で診られるか、診られないか、ぎりぎりの領域ですね。
というのも、老人は、固有の頑迷さのようなものがあって、記憶の入力
過程にはやや衰えがあっても、昔の良かったことを美化してしまうという
習性のようなものはあります。
人生一生の発達段階では、黄昏ていくことは本人も十分わかっているわけです。
その上で、頑迷さを出しているのだとすると、これは、病気ではなく、老人と
しての発達段階によく見られるプロセスだとも言えるわけです。
ギコ猫さんの回答にもあったのですが、昔あった良かったことを聞いてあげても
いいでしょう。
思い出というのは、縋りやすく、消えにくいものです。
お祖母さまのお話を聞くことができると態度も変容していく可能性があるのです。

>>433さん
心底から、自分を受け入れてくれる場所がないのはどうしてかというと、
433さん自身が、他者に心底から本音を言っていないからということも
あるかも知れません。
別に何もかも打ち明ける必要はないのですが、少しこころの扉を開いて
みると、「そうだったんだ」ということで、相手の人も安心して話ができる
ということは、よくあるものです。
そうすると、友達になれるし、親友という関係に移行するかも知れません。
または、恋人だったりすれば、その対象となる人が、「場所」になりうる
わけです。
生きる目的は人さまざまです。
「好きになれる人探し」、「自分探し」を生きる目的にしてもいいと思いま
すよ。
433さんが思えるままに自然に過ごせて、快適であるような場所を探していく
ことですが、それは、半ば意図的にしていかないといけないことかも知れま
せん。

ギコ先生、先日はありがとうございました。
おかげで、先生に英文の診断書みたいなものを書いていただけました。が、
米国（グアム）に持ち込める薬かどうかが不安です。先生もよくわかってない
ようでしたし、調剤薬局で聞いても十分な回答が返ってきませんでした。
（サイレースが持ち込み禁止になったことも知らなかった）
現在以下の薬を飲んでいます。

* Fluvoxamine(ルボックス)
* Bromazepam(セニラン)
* Amoxapin(アモキサン)
* Brotizolam(グッドミン)

この中で、米国持込禁止薬物はありますでしょうか。
よろしくおねがいします。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>408：よすこさん　諦めない・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
人を信じる事を諦めないで下さい。全ての人間が悪意を
持っているのではないのです。
相手から心を開くのを待っていたらどうにもなりません。
時には傷付けられる事も有りますが、貴方の想いにちゃんと
答えてくれる人が必ず現れます。自分を信じて下さい。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>420=>>388さん　難しい・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
まずは信頼関係の樹立を目指してください。
そうしなければ病院に行く事に同意しないでしょうね。
心理屋さんの言われるように貴方が行くと言うのも有りますが・・・
当然、処方はもらい難いでしょうし、服用も拒まれるでしょう。
保健センターの無料カウンセリングで対応策を相談されても良いと思います。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>428さん　パワー・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
確かに金は金です。取引の対価として、価値として金は力を持っています。
デモね、金で買う事の出来ないものが存在するのです。
金は便利なものですが、金のせいで失うものも有るのです。
今は解らないかもしれません。
貴方はある段階にまで来ました。ここから分かれ道です。
どれを選ぶかは貴方次第です。
でも信じる事を諦めないで下さい。今まではそのように仕向けられたかもしれません。
でも世の中全部が同じ人ばかりではありません。
色々な人がいるのです。そのうちにそれを気付かせてくれる人が現れると思います。
死ぬことなんか有りません。自分の思う様に行動して下さい・・・でも間違っていたときに
躊躇なく引き返すことのできる勇気も持っておいてください。
死に見せられるのではなく。毎日が｢死んでも良い」くらい悔いのない毎日を送ってください。
死は貴方が望もうと望まなくても確実にやってくるものです。
その間に何かを掴み取る・・・それが人生ではないかと思います。

>>429 なさん
マリリンマンソンとは
どなたでせう?私知識が浅くマリリンなる人物知らないので お返事できません
今一度詳しく話して頂けませんか?

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>429：なさん　別に・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
別に悪くはないと思います。
チャールズ・マンソンなら少しヤバイですが・・・


質問のまとめ、有り難う御座います。助かります。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>433さん　もがいて下さい・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
必ず自分の目的やしたいこと・・・見つかります。
焦らなくても良いと思います。年齢なんか関係はないのですから。
行動して結果を見て叉行動する・・・・その積み重ねで
何かが解ってくると思います。

あら､やだ､かぶっちゃった(汗
ギコ猫さんとは気が合うのかしらw

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>437さん　無いです・・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
問題は無いです。何か言われたら診断書を見せてください
そこに恐らく処方が書いてあると思います。
診断書は｢黄門さまの印籠」です。堂々と税関を通って行けます。

レスありがとうございます。
相手に本音を言ったところで、信じてもらえないのが現状です。
自分は比較的話すタイプで、明るいとか面白い人とか思われるだけ。
自分を分かってもらおうといろいろやってるつもりだが、
必要と思ってる人は離れていってしまう…。
生きる場所を探さないといけないのは分かるのですが、
途中で破綻してもっとつらくなるのが現状です。
寂しさ紛らわす為に、表面的な付き合いをしていくしかないのかと
思ってしまいます。
本気で好きになれる人を探す気力ももうなくなってきてる。
仕事だけはそれなりには認められてるから、
生きる場所はそこしかないかもしれません。

ありがとうございます。安心して、グアム行きのほかの準備ができます。
ありがとうございました。

ギコ先生、助けてください。
処方されている薬はパキシル・レキソタン・ネルボン・ヒルナミンです。
強迫性の神経症と言われ、3年ほど通院している27歳の女性です。
ただし、うつ状態がひどいと言われています。

今日、医者に行った時に今の状況を説明したら（前の医者が転勤で
担当医が代わりました）
「それだけ元気なら、大丈夫ですよね」って苦笑されました。
辛そうな顔が出来ないのが原因だ、次は一緒に行って話しをすると
母は怒っていました。

沈み切ると家族以外の近しい人と接触するのが、非常にうっとおしく
なります。心ではメールで話したい、会って遊びたいと思うのに。
消滅願望が強く、自分をこの世から記録からも記憶からも抹消して
しまいたいと思っています。（その願望を避けるために、前向きな書き
こみを他スレにしてきました）

躁状態のようになるとまるきり治った感じになり、薬をやめて一日中
家の中を歩き回り、目がいっちゃってる（父談）らしく、今の強迫性の
神経症にしか対応してくれない医者なら、他に変えたほうがいいので
はと家族に言われました。私も同じことを考えています。
とにかく躁状態の時が怖いです。自分でも信じられないことを始めます。
（出来るわけないのに家具を作り出すために材料を買いに行こうとしたり、
借金して世界一周すると言い出して、玄関から家に無理に戻されたりし
たこともあります）
でも、その躁が終わると、後に待っているのは地獄。
反動なのか一日布団に入りっぱなしです。

そして何より怖いのが、最近記憶が抜け落ちることが多々あることなんです。
話しながら何を話していたか分からないレベル程度のなんですが、普段記憶
力に自信にある私にはそれは脅威以外の何者でもありません。
ぽろぽろと抜け落ちた記憶の中で何か変なことをしていないか心配です。
私は担当医になったばかりの先生ともう少し時間をかけて信頼関係を築くべき
でしょうか？　それとも医者を探した方がいいのでしょうか？
強迫性の神経症だけで、上記のような症状が出るでしょうか？
もしかして、狂ってしまったのかもと心配です。

心臓がばくばくばくばくするよーーー

初カキコです。当方19の大学生♂です。
学校が始まってから、吐き気が続いています。
症状があらわれるのは、
・電車に乗っているとき
・授業中
・バイト中
が主です。
今日は映画を見に行ったのですがずっと気持ち悪い状態が続いていました。
似たような症状が中1と高3の時にも起こりました。内科に行って胃薬を
もらっても治らず、半年ほど苦しんだのですが自然に治りました。

元々、神経質な方でまた吐き気がくるんじゃないか？
などと常に頭の中は吐き気に対する恐怖でいっぱいです。
一生治らないんじゃないかと考えてしまいます。

この症状、自律神経失調症などに当たるのでしょうか？

>>448ｰ>>449
不安神経症
とは違うような
気がします そううつ病でしょうか
担当医の態度(言葉)も気になります あなたを安心させる為に言ったのでしょうか
あなたが担当医に不信感があると治療に差し障りがあります 次回 家族と一緒に行けるのなら行ってもらい症状を説明してもらいましょう
その上で まだ不信感が拭えないなら思い切って医師(病院)を変えた方がよいでしょう
ギコ先生じゃなくてごめんね

>>450
どうしましたか?
心疾患がないなら精神的なものでしょう
不安感･焦燥感はありますか
辛いようなら掛かり付けの病院か精神科のある救急病院に電話して対応策を聞いて下さい
それでも治まらないなら救急車を呼びましょう
薬はきちんと飲みましたか?
先ずは落ち着いて

>>451 対人恐怖のようなものでしょうか
レスが付くまで今暫くお待ち下さい

初めてｶｷｺさせて頂きます。
症状が、仕事が続かない・些細な事でｲﾗｲﾗする(人がこっちを見てたりだとか、ぶつかりそうになった時など、殴りかかりたくなる)・いくら寝てもひどく眠い・性欲が全くない
などです。仕事が続かないのが今一番の問題ですが、自分の甘えが原因なのか病気なのか判断がつきません
もし病気なら、また仕事が続かないのが嫌なので、お金はありませんが病院へ行こうかと思っています
ご意見お願いします〜

>>451さん
三つの可能性が考えられます。
一つは、胃腸科系の疾患である場合、内科でレントゲン検査や胃カメラを飲んで
きちんと検査を受けて、そういった疾患であるかどうかの除外診断を受けてください。
考えられるのは、胃腸科か、神経内科ですね。
二つ目は、心身症か、転換性障害と言って、こころの状態が、からだに現れやすい場合
です。神経内科か心療内科が適切だと思います。
三つ目は、吐き気が、純粋に心因性のものであるという意味では、パニック
アタックの一亜型として起こっているかも知れません。
この場合は、精神科か心療内科ですね。
順序としては、内科ｏｒ胃腸科ｏｒ神経内科→精神科か心療内科できちんと
診断を受けてみてください。

父親の暴力が絶えません...
ほぼ毎日...
死ぬか、家を飛び出すかしかないのでしょうか...
明日、カウンセリングの病院なので、やっぱり話した方がいいよね？

>>458さん
辛くても生きてください。
ただ、死にたいくらい辛い気持ちだということはよくわかりました。
それができるような年齢と収入があれば、一人暮らしも選択できますね。
こころの専門家は、人の悩みや愚痴を聞くのが仕事です。
話してみてください。

■未回答■
>>446=>>433
>>455

★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

今仕事の休憩中なんですが集中して仕事できませんでした。
仕事先の人に嫌われてるんじゃないかと思ってしまったり、話していてもだんだん辛くなってきます。
今すぐ外に飛び出して車にひかれたら楽になるかなとか、飛び降りようかとか考えてしまいます。
精神科には通ってますがこんな症状は初めてです。
どうしたらましになれますか？

>>462さん
何らかの理由で衝動性が高まっているのだと思います。
次回受診の際に主治医の先生に、今の気持ちを話してみてください。
あまり辛くなってしまうのでしたら、無理に話をしなくてもいいと思います。

困っているので、どなたかご意見下さい。問題は２つあります。

父がアル中・躁鬱（入院中）です。母はいません。祖母が父の面倒をみてます。
祖母は父を溺愛していて（本人は自覚なし）、孫から見ると、父の症状を
悪くしている原因は、祖母に大きくあると思っています。なので、退院したら
別居させようと思っていますが、余計なお世話なのかどうか悩んでいます。
でも祖母と居たら、酒も辞めさせないし甘やかしまくりで、父が壊れていきます。

私は既婚で、夫はとても良い人で、夫の家族も特に問題のない家族です。
が、どうしても結婚前に好きだった男性（しかも２人）の事が忘れられず、
「父の事」を相談する、という形をとって、連絡をとってしまいます。
婚約者のいる方の男性に対しては「親友」という仮面で甘えてしまい、
彼女の有無がわからない男性に対しては「信用をおいてます！」という
切実さを前面に出して、甘えてしまいます。本当は好きなだけなんですが。

実家のゴタゴタで自分が精神的にオカシクなっても、夫は真剣に相談に
のってくれますが、その裏で昔好きだった人にも相談という甘えをして
しまう自分に、嫌気がさしています。でも止められません。
「好きな人」と「結婚に向いた人」を別物として考えて結婚した結果、
こんな汚い精神の自分になってしまいました。でも夫を嫌いな訳じゃなく、
とても大事な事には変わりなくて、自分ですごく矛盾しています。
ちなみに女性は全く信用できません。身内であっても。女は怖いんです。
もしかしたら「理想の父」の代替物を探しつづけてるのかも知れませんが、
既婚なのにそれを辞められません。どうにかしたいです。
こんな汚い自分なら、居なくなった方がみんなうまくいくのでは？と思い
夜中に知らない場所まで散歩とかしたり、最近少しオカシイです。

私が今すべき事はなんなのでしょうか。どなたかご意見下さい。辛いです。

>>464
文章を要約する能力をつけるべき

>>464
１つ目の件
　そのとおり、余計なお世話です。
　自分の世話もできない人間が関わると余計ややこしくなります。
２つ目の件
　今日いますぐ、その２人の男性には今後一切
　自分からは連絡を取らないと決めて実行しなさい。
　
あなたは自己が確立しておらず他者依存の状態に
溺れているだけです。病気ではなく、自分で作った問題からの
逃げ道を探しているだけです。自分のまいた種ですから
自力で立ち向かわない限り情緒の安定は得られません。

>>464さん
基本的に466さんが答えた線でいいと思います。
父と祖母の関係については、考えても収まりがつかないことですよね。
ですので、そのことについて思い煩う時間は人生にとって、無駄な時間にな
ってしまいます。
入院しているようですので、お父様の治療は医師に任せましょう。
何か言いたいことがあれば、家族で病院に行けば、嫌がられるかも知れません
が、診察室には入ることができるかも知れません。
せっかく旦那さんが、一生懸命話を聞いてくれているので、あとの2人の男性
がどうしても必要かどうかと言われると、あちこちに464さんは依存対象を
求めてしまっている状態のようです。
自分で自分を客観視できない状態のまま、いろんな人に依存だけすることは
よくないことです。
むしろ、お父さんのことで自分が精神的に困ってしまっているということで
したら、その相談を外来で、お父さんが罹っている主治医の人に相談してみ
てもいいでしょう。
結婚をしているのに、その枠を超えてしまって、前に好きだった男性2人と
連絡を取り続ければ、相手の男性から恋愛感情を持っているのではないか
と思われても仕方ないことです。
464さんには、きちんとした枠を守るということが必要です。
専門家ならば、きちんとした枠にもなってくれるでしょう。

■未回答■
>>446=>>433
>>455
★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

ご意見お願いします。
私は仕事が決まらない時期からうつ状態という事で
２年くらい安定剤等を飲んでるんですけど
仕事を転々としていて、こないだリストラされました。
今は探し中で仕事の事を考え込まなければ、うつには
ならない様にはなって仕事してた時の方がよく薬飲んでました。
でも、このままフラフラしてる訳にもいかないし、社会に私は必要と
してないと思ったりで不安になってODしてしまう事もあります。
きっと仕事が決まっても薬がないとやってけないと思うんです。
このまま飲み続けてもっと安定する時を待った方がいいんでしょうか？

>>469さん
それこそ主治医の先生に聞いた方がいいと思います。
仕事より治療に専念した方がいい時期かも知れませんし、別に求職活動を
しても差し支えないかも知れません。
リストラの嵐は企業を吹き荒れていて、とても大変な状況にあるようです。
お薬は定められた用量、用法を守ってください。
ＯＤしてしまうということは、薬を飲んでない時があるということだとも
思います。
こういう時だからこそ、むしろ、優秀な人材は必要とされているわけで、
また就職はできますよ。

■未回答■
>>446=>>433
>>455
★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

鬱とかじゃなくてただの不眠なんですが、ちょっと困ったので相談させてください。
眠剤と安定剤を処方してもらってなんとか寝付けるようにはなったんですが、
眠剤が聞いてきて「もう少しで眠れる・・」って時に限って尿意や喉の渇きを感じてしまい、寝れません。
その後もう1回布団に潜っても、また同じ状況になって、の繰り返しです。
たまにうまく眠れるときもありますが、大体は尿意や喉の渇きに妨害されています。
眠剤はアモバン、ハルシオン、ロヒプノール等を試しましたがどれも同じです。メラトニンもだめでした。安定剤と併用しても同じです。
前医者にかかったときそれを言ったのですが、スルーされました。
明日医者にかかるのですが、どう言ったらいいのでしょうか。15歳、男です。よろしくお願いします。
思春期ということもあってあまり強い薬は出してくれないと思います・・

>>455さん
人が見ていると殴りかかりたくなるのは、不安焦燥感がそれだけ高まっている
からなのではないでしょうか。
病院へ行った方が、結局は人生にとっては近道だと思います。
自分を甘えだと責めてしまうのは、うつの人によく見受けられるような、
誤った認知様式とも考えられます。
眠いのも、性欲がないのも原因は一つのような気はするのですが。

>>446さん
「本音を言ったとことろで、信じてもらえない」かどうかは、やってみなけれ
ばわからないところもあると思うのです。
周囲の人たちが、こころの境界が狭いように感じているのでしょうか。
「仕事しか自分の居場所がない」のは、仕事で認めてもらっていることにもな
るので、その居場所は大事にしてください。

>>472
眠剤を
飲んだ後に
尿意や口渇で
起き上がってしまうのは 薬の副作用と言うより [ちゃんと眠れるかな]と潜在意識の中で不安があるからだと思います
明日 症状を出来るだけ詳しく具体的に言って医師に困っている事を伝えればよいと思います
中々恥ずかしく話にくい年齢ではありますが ご自分の体です きちんと伝えれば医師も考えて処方を変えてくれるかもしれません
もうすぐ日付が変わります 行ってらっしゃい

>>472　さん
「眠れるかな？眠気が来たかな？」と敏感になりすぎかも。
私はアモバンとメラトニンですが、いつ眠った、という
はっきりした感覚はなく、いつの間にか寝ています。
そんなもんです。寝られない日は諦めるくらいの気持ちで
のんびりベッドに横になって緊張をほぐしてみてください

>>475
レスありがとうございます。
確かに眠剤の副作用に「頻尿」などはないので副作用ではないのはわかっていて、
おそらく緊張から来るものだろう、と前回医者にかかったとき既に分かっていたんです。
医者も処方を変更してくれました。（デパスが0.5mgから1mgになりました。）。
しかし、これでも治まらないんです。
とりあえず明日、もうちょっと具体的に強く言ってみることにします。ありがとうございました。

>>476
レスありがとうございます。
自分でも何回か「まあ寝るのなんかいつでもいいじゃん」って感じでやってみようとしたことがあります。
でもやっぱりつい気にしてしまうんです。親曰くかなり敏感な奴らしいので、そこら辺はもうあきらめるしかないのかもしれません・・
今はハルシオン＋メラトニン＋デパスですが、確かに何時の間にか寝ています。
でも寝れる時間を待ってる間、何もせず気楽に待つということがどうしてもできないのです。
横になるとどうしても「寝れるのかな？」とか明日のことを気にしてしまったりとかしてしまいます。
寝れなきゃいい、といっても朝は毎朝7時に起きるのが目標なので、7時に起きるために最低限必要な睡眠時間はとらなきゃいけません。
自分の場合最低限必要な時間が長いようで、睡眠時間が7時間以下だと知らない間に目覚ましをとめてしまう始末です。
目覚ましを２つってのもやってみましたが、だめです。
たまに運よく起きれても、寝る時間はいつもと同じです。
現在、不眠のせいで学校に行けない、勉強もろくにできない状況になってしまっています。
もうすぐ受験ですのでどうしても来年になるまでには不眠を克服しないと、受験勉強ができないと思うんです。
タイムリミットがあるせいかどうしても「焦り」や「不安」が生じてしまっているのかもしれません・・
とりあえず、状況を全部医者に話してみることにします。
全部話せる前に話を打ち切られたりしないか、上手く伝わらないんじゃないか、と不安がありますががんばってみます。

あれ、どこかに誤爆したかな。。。
>>478
睡眠は９０分単位が基本です。
ですから朝７時に起きたいなら、１１時半には就寝。
１時間前に入浴、３０分前に服薬。
若いからできない〜と思うかも知れないですが、
今受験が気になっているなら、それに向けた合理的な選択をすべきですので。

>>479
成る程、11時半ですか。
10時間睡眠が必要だと思って今までは9時に寝るようにしてました。
明日からそのリズムでやってみます。
アドバイスありがとうございました。

>>452ひまわりさん
ありがとうございました。
お医者さんは、うつ状態は激しいけど、それは強迫神経症
から来るものだと思いますよ、多分。
と語尾を濁して答えてくれました。
次回家族と行って、それでも私たち家族の不信感がぬぐえ
なかったら、他の病院を探してみます。
ありがとうございました。

それから、強迫神経症というのは、ここまで欝の症状がでる
ものなのでしょうか？
私自身記憶にないくらいハイテンションの時があったり、ぶつ
ぶつ死ぬだのなんだの言ってる時があるらしいのですが…。
なんだか自分で自分が分からなくなってきました。
本当は私は病気なんかじゃなくて、ただの甘えたやつなのだ
ろうかと。
身体の方も自律神経失調でかなり虚弱で、そのうえホルモン
バランスが崩れてすでに生理が狂い、更年期障害らしきものが
現れているのも原因のひとつなのでしょうか。

強迫障害の6〜7割は欝病になるそうです。
洩れは欝病＞強迫障害の状態です。

20歳♀
8年前、気持ちが悪い等の言葉で罵られて以来
自分以外の全ての人間が自分に不快感を抱いているという
妄想にとらわれています。
街を歩いていても、笑い声が全て自分への嘲笑に聞こえます。
専門学校も人間が怖くなり半年で中退
その後は他人との関わりをネット上以外ほとんど立ち
ここ数年、生身で会って話をした人間は５，６人程度です。
しかし、その中の一人とトラブルを起こし、音信不通に。
そこからだんだん鬱になっていきました。
病院への通院もしていましたが担当医が怖くなり
二週間でいかなくなりました。
最近ではリストカットを繰り返したり
自殺する事を前提に身辺整理をはじめてたりしています。
私はどうしたらよいのでしょう…。

■未回答■
>>483
★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

>>484
481ですが、他の方の意見も聞いてみたいです。
それからまとめ、ごくろうさまです。

>>482
ありがとうございました。
全然知らなかった…。教えていただいてくれて
ありがとう。

ストレスがたまってくると相手の言っていることが
わからなくなります。

言葉は聞こえてるのですが、言語理解が鈍るっていうか、
意味がわからなくなってしまって。
それでも何か答えなくてはいけないと思い、自分も
しゃべるのですが、自分がしゃべってる言葉の意味も
わからないんです。で、何かおかしなことを言ったり
言葉に詰まって、相手の困惑した顔を見たとき、
急に我に帰るというか、相手の言った意味、自分の
言わなければいけないことを理解し、その後は普通に
会話するんですけど…

最近出てきた症状なんですけど何というんでしょうか？
診療内科で相談した方がいいですか？

■未回答■
>>483
>>485=>>481 (セカンドオピニオン希望）
>>486
★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★

>>485さん　どうモナー
>>476名無し先生・>>482名無し先生・ひまわり ◆RM46ewMyRA 先生・通りすがりの臨床心理屋_先生・回答お疲れ様です。これからも宜しくお願いします。

はじめまして。
もう4ヶ月くらい前からですが
何もかもがしんどくて
いつも憂鬱でねむれなくなり
心療内科に行きました。
ドグマチール、トレドミンを朝夕
パキシル、ロヒプノールを寝る前、
ワイパックスを頓服で飲んでます。

今まで好きだった映画鑑賞も
ほとんどしたくなくなりました。
ただただ黙って寝ていたい。
人と話すだけで体力を消耗する気がする。
ポジティブに物事を考えることができません。
やりたいことができません。
仕事は体を引きずって行っていますが
つらくて仕方ありません。

夜は薬を飲んでから眠れるようになりましたが
どうしても朝早くに一度目が覚めてしまう。

医者は「ストレスの影響を強く受けすぎる体質」
としか言わなかったけど、
これってうつ病じゃないでしょうか？

今では医者の言うことも信じられず会いたくもないので
診察は受けずに薬だけもらって飲んでいます。

やっぱりうつ病でしょうか？

>>454
>>456
レスありがとうございます。
今日、内科に行って診察してもらったところ
精神的な面から起こる胃炎の可能性もあるということで
薬をいただいてきました。
一週間ほど様子を見るということになりました。

直らないようであれば内科の先生と相談して
心療内科に行ってみようと思います。

突然ですが、爾来の鬱症状によりカウンセリングを受けたいのですが、
平均的なカウンセリング料金についてどなたか教えていただければ幸いです

>>488
トレドミン，パキシルは抗鬱剤です．

>>490

私は経験が無いのですが，

http://ha8.seikyou.ne.jp/home/coppe/hp/bside/tuin/19-32s.html
によると
カウンセリングは保険が効かない場合もありその場合は
一回当たり1時間1万円ぐらいが相場である
らしいです．

http://lulu-web.com/faq5.html
には５０分で５０００円〜２００００円（カウンセラー）
保険が使えると、薬代をあわせて１０００円〜２０００円（医師）くらいかかると
とあります．

何故かいきなり叩かれた人、叩いたけど言い返されて負けそうな人。
安心してください！　味方になってそのスレに応援に行きます！

【叩き】私はあなたの味方です【叩かれ】
http://that.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1066641988/l50

>>470
通りすがりの臨床心理屋さん、ありがとうございます。
そうですね、病院に行こうとは思ってて、先生は良い人でも
私は女20半ばでなかなか話をしても同じ事を毎回言われて合わなく、薬だけ貰いに行ってます。
無職で嫌なのは、親に顔を合わせば仕事について聞かれる事で
他は焦りもあるけど、もう慣れてしまってどうでもいいんです。
薬は今、調子の悪い時にレキソタンやソラ飲んでて、仕事すると必要になります。
ODはしたくないけど、落着かなくなるんです。

　こんばんは。
　私は３０代ですが、人とうまくコミュニケーションをとることができません。
だから、人と関わる場面を避けてしまいます。普段話したことのない人から話しかけられたり、
職場で注目される状況になると、汗がどばーーーーーーと出て顔が赤くなります。
だから職場で１日何も話せない状況です。
　自分でも普通の人と違うと思いますが、これは何でしょう。
普通の人みたいに会話ができる日が来るのでしょうか？
　TVみてても話が頭に入ってきません。

今、私は深刻に悩んでおります。
うつ病で心療内科へ通っているのですが、
朝夕に　ルボックス50mg　デパス0.5mg　リーマス100mg
就寝前に　ルボックス50mg　デパス1mg　マイスリー10mg
を服用するように先生から指示されております。
しかし、マイスリーがなかなか効いてくれないのです。
超短時間型の睡眠導入剤だというのに。
飲んでもなかなか効かないのでもうストレスたまりまくって
２ちゃん巡回しています。結局、寝るのが未明の５時頃。
そして、夕方の16時前まで爆睡・・・。
最近、こんな毎日の繰り返しです。生活乱れまくり。
本当にうつで死にたい・・・。
深刻に悩んでいますので色々なスレッドにマルチしていますが
ご容赦を・・・。

>>494さん
毎回同じ話になってしまっているようでも、本音の部分で医師に話していく
ようになると状況が好転してくると思うのです。
ＯＤできるまで薬を溜め込んでしまわないで、その都度きちんと服薬していた
方が治りは良くなると思うのです。

>>495さん
あがり症とか、赤面恐怖とか、対人恐怖とか言われるものかも知れません。
あがってしまうのを治すのはなかなか難しいのですが、あがっていてもきちん
と喋れるようにした方がいいですね。
一生懸命喋れるようにすると、「ああ、この人は一生懸命喋っているんだなあ」
ということで、好感を持たれやすいです。
テレビを見ていても、人が話していること、話を聞いているということを想定
して、過剰に反応してしまっているのではないでしょうか。
とにかく、人と話していくしか解決方法はないのです。
それが苦痛であっても、恐怖突入していかないといけないのです。
赤面症でも、周りの人はそれほど気にしないものです。
むしろ、一生懸命喋る訓練をした方がいいのです。

>>496さん
マイスリーの問題というよりは、夕方4時まで爆睡してしまえば、夜は眠れなく
なるでしょう。
日中きちんと眠くても1日か2日は起きていて、日光を浴びていると言う生活を
することが大切です。
日中眠ってしまえば夜眠れなくなるのは当たり前です。
そうやって生活が乱れてしまった人には、デイケアで、日中起きてプログラム
に参加するという治療方法（生活療法）で短期間で好転する場合もあります。
もしもデイケアを使うようでしたら、そちらの病院で精神保健福祉法32条の
適用を受けることをお勧めします。
夜中起きているのは感心しませんね。
それだけでもうつ状態はひどくなってしまいますので。

始めまして
早速ですが、ご相談させてください

ここ１年程、人に愛想を振りまく事が非常に苦痛になってしまいました
別に怒ってる（不機嫌）なわけではないのですが、
人前で笑って受け答えするのに非常に労力を要するように・・・

昔はそんな事は全く無かったのですが・・・

営業職なので、外では必死に愛想を作るのですが
社内に戻ってくると、もう社内業務の受け答え一つすら億劫に・・・

正直、どうしたらいいのかわかりません
何かよいお知恵等御座いませんでしょうか？

■未回答■
>>483
>>485=>>481 (セカンドオピニオン希望）
>>486
>>500

★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★
>>491先生、通りすがりの臨床心理屋先生お疲れ様です。

はじめまして
助けが欲しくて書き込みをしています。
私は存在してはいけない…そんな気がしているんです。
友達に迷惑をかけない方法、それは死ぬことだけなんじゃないかって…。
私の存在自体が迷惑をかけているような、そんな気がするんです。
今、猛烈に死にたいです。
以前も無気力になって…その時は病院に行ったら
家族は泣いてしまって…家族をこんなに苦しめるのなら、行かないと
精一杯頑張ってきました。
でも限界です。
家族に迷惑はかけたくありません、友達にも迷惑をかけたくありません
だから死ぬっていう結論しか出ないのに、何も動けないんです。
生き地獄です。助けてください…

急ぎの回答が必要なようなので、上げておきます。

>>502
>私は存在してはいけない…そんな気がしているんです。
>友達に迷惑をかけない方法、それは死ぬことだけなんじゃないかって…。
>私の存在自体が迷惑をかけているような、そんな気がするんです。
気がしている、〜なんじゃないか、気がする、そんなんで決めてしまえるのか？
動けないなら動かなければいい、時が解決する。
病院はそういう人を治療するところです。家族が泣こうが自分自身の療養
のために行ってるんじゃないんですか？それとも家族のため？
まずは自分のために行動してください。他人のことはそのあとでいい。

今日医師に「親離れできない境界性人格障害」と言われました。
関心が自分がママに甘える事しかありません。
別のところに関心を向けるにはどうしたらいいのでしょうか。

>>504さん
アドバイスありがとうございます。
おっしゃるとおりだと思います。
しかし、私は決めたんです。
私は家族好きです。
私の病院通いのことで家族が苦しむ姿を見て
自分の痛み以上に悲しくなりました。
だから出来る限り行きたくありません。
さっきと書いている事と矛盾しているけれど…。
私が死ぬと、家族は悲しむと思います。
だから死ねません。
けれど、生きるのは辛いんです。

とても矛盾している書き込みだから、ご理解いただけないと思いますが
今の気持ちはこうなんです。

病気なんだから病院に行くしかないです。

ゆっくりとでも健康を取り戻せば自分も家族もハッピーになるでしょ

あげます

>>506
病院にいくとなぜ家族が苦しむのかわからん

私は別にこれといって辛いこととか、悲しいことがあるわけでも無いのですが、
なんだか毎日空しくて仕方がありません。
空しくて暇で暇で腕を切ったり過食してしまいます。
（過食で病院に行ったことはありません。ただ2ヶ月位前は酷く、1か月で10�`増
無理なダイエットからきたのだと思うのですが。今は前よりは治まってます）
何が嫌なのかもよくわかりません。
ここに書くにも、どう表現したらいいのかわからなくてきっと意味のわからない
文になっていると思いますが。
あと、人が怖い。同年代女子が特に。
私は高校中退で来年専門受験しようと思っていたのですが
今の状態で同年代が溢れ返っている場所にいけるとは思えません。
将来何てちっとも見えない。
死にたい。けど実際今すぐ首つれと言われても怖くてできない。
何もかも中途半端なのです。人が怖いといっても呼吸ができなくなったりするわけでもなく、
病気というには軽すぎるという気がします。
病院にいったとしても説明の仕様が無い。
あ〜自分で言ってて何言ってるのかわからない。変なこと書いてすいません。

>>510さん
まだ専門医の診断を受けたことがないのならば、きちんと受けておくことを
強くお勧めします。
思春期の人だから揺れ動きやすいということもあるかも知れませんが、死
に対する言及があったり、自傷行為があることは、病的なサインです。
生きていたいという気持ちがあるのが人間なのですから、それを大事にして
ください。
まずは精神科か心療内科の医師を受診することをお勧めします。
510さんが何を言いたいのか正確に百パーセントわかることはないのですが、
同じような患者さんを数多く診てきた先生からのアドヴァイスは聞けるでしょう。

>>505かぼすさん
お母さんに甘えてきたことで、本当は他の部分で得られたかも知れないはずの
人間関係から得られる実りが得られなかったことに考えが思い至るようになれ
ばかなり違うでしょうね。
あと、お母さんとかぼすさんとの関係を、第三者から見たときにどう思うのか
ということをきちんと整理できるようになれば新しい変化の可能性は出てきます。

ありがとうございます。
私は友達も恋人もなく、人間関係といえばママ一筋です。
母を色んな人の代替として利用してます。
新しい人間関係を作りにオフにでも行ってみます。

>>513かぼすさん
まあ、オフはオフで、いろんな目的で、いろんな人が来ますので、かぼす
さんは、その辺りはかなり注意深く見られる人なので、大丈夫かとは思う
のですが、最初は、様子見、ということも必要ですよね。
少しずつですよね。

最近、自分で考えていることがわからなくなりました。
頭の中がごちゃごちゃしていて、何をやっているのかわからないことがあります。
二週間ほど続いてますが、そのうち治るでしょうか？

>>515さん
早めに、きちんと専門医を受診していないのならば、受診した方がいいでしょう。
自然に治る可能性もないわけではないのですが、こころの病は、早期診断が
早期の社会適応にもつながりますので。

>>516さん
ありがとうございます。

あげます

抑うつ感がつよいため、アモキサンを服用していました。
しかし、副作用なのか、大変太ってしまいました。
うつ状態の自分もゆるせませんが、太った自分は
もっと許せません。いまはまだ死ぬ勇気もありませんが
ダイエットするために運動する気力がありません。
また絶食・嘔吐するのはよくないのはわかっています。
どうしたらいいのでしょうか。

アモキサンの副作用で太ったのならば、
アモキサンを飲まなくて良いレベルまで回復してから
ダイエットをする、という順番になります。
うつ状態ということは生きる気力がないわけですよね。
そんな状態でダイエットをしても成功しません。
また、絶食をすれば過食に走る危険があります
今は正しい健康的なダイエット法をいろいろ研究する時期ですね。
早く治そう、という気持ちも生まれてくると思います。

>519ﾀﾝ、私も薬の副作用で大変太りますた。ﾃﾞﾓ、1ｶ月ｻﾂﾏｲﾓを主食にするﾀﾞｲｴﾄしたら5ｷﾛ痩せたよ。死ぬなんて考えちゃﾀﾞﾒだよ! 私も日々辛いｹﾄﾞ、ｶﾞﾑﾊﾞｯﾃｲｷﾃｲｺｳ(･∀･)ﾉ

519です。520/521さんレスありがとう。
薬のせいとはわかっていても、ぽっこりお腹が
ゆるせないし、身体もしんどいんだな。
この自分で自分をゆるせないところがだめなんだろな。
ぼちぼちダイエットしたほうがいいみたいですね。
あした晴れたら、散歩でもしようかな。

>519タン　おはよう。
私も副作用では無いけど太ったよ〜。太った辛さはわかる･･･。
気ばかり焦ると逆効果になりかねないから、ゆっくり頑張っていけばいいよ。
お茶でも飲もう。ダイエット意識しなくなったら、私は気が楽になったよ。
519ﾀﾝならきっと大丈夫。応援してるからね。

■未回答■
>>483
>>485=>>448-449=>>481(他の回答者の意見もご希望）
>>486
>>500

★未回答者・他の回答者の意見も聞きたい相談者は必ず名乗り出てください。遠慮は一切不要です。★
>>503先生 >>504先生　>>507先生　>>508先生　>>509先生　>>518先生 >>520先生 >>521先生>>523先生　通りすがりの臨床心理屋先生お疲れ様です。これからも宜しくお願いします。

おはようございます。
よろしくお願いします。

家族が未受診の強迫神経症患者です。
戸締りや不潔へのこだわり、手洗い・入浴時間の長時間化
などが約３年間続いてます。

昨晩、「聖域」から「不潔域」へ勝手に物を移されたという
理由でぶちきれ、移された物をすべて叩き壊し、夕飯を床に
撒かれました。

今朝、仕事には出ていきましたが、会話してみると、投げやりに
「もう実家に帰ってもいいよ。持ち物は一切合切捨てるから」と
言ってます。

今月からＮＨＫで放映が始まった同病の特集を見せたので、本人は
病識はあります。（特に珍しい病気でもないことや、日常悩んでいる
ことの大半が症状の現れと知ってかえって安心していましたが）

「食べ物撒き散らし」は、心づくしの料理を踏みにじり、せっせと掃除
した家をめちゃくちゃにすることで報復する意図があるようです。
これを何事もなかったように、片付けることが今必要な対応なのでしょうか。
今、一気に離婚の危機ですが、結婚生活を続けるとしても、最終兵器として
これを繰り返されるのはたまりません。
ご助言を。

>>526さん
激しい行動化ですね。
本人に病的だという意識があるのでしたら、一度、一緒に専門医を受診して
みたらいかがでしょうか。
526さんが、頭に来ているのではないかとも思いますが、配偶者の人の病的な
部分がそうさせていたり、そう言わせているのであって、それが本音ではなく、
本人もどう自分の状態に対処したらいいのか、困惑していると考えることは
できないでしょうか。

>>527さん　レスありがとうございました。

そうですね。頭にきてます。それで、昨日はしばらく外出しました。
余計なこと言わないように。私も怒ると言葉が激しくなるので、ずっと
外で実家と電話していました。

受診は、来春の転勤・転居後の時期を一応考えているのですが、
それまでどうやったらやり過ごせるかな、と。

自分の要求を通したり、うっぷん解消のためのDV的な行動とは違う
と考えて、一人で「原状回復」をしておくべきでしょうか。
実家の助言もあって、ともかく受診までは本人のこだわりを刺激しない
生活をしようと思いますが、このままではろくな準備もできないまま、
転居を迎えそうです。前回の転居と同様、大量の意味不明な品々を抱えて。

いつもお疲れ様です。恐縮ですがリアルタイムでみえるので以下の回答をお願いしてもいいでしょうか？

■未回答■
>>483
>>485=>>448-449=>>481(他の回答者の意見もご希望）
>>486
>>500

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 >>483さん　　病院には・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
病院には通う方が良い。医師が怖くても殺される事は無い
単に「薬屋さん」と思って通ってください。
８年前の恐怖を今に引きずらないで、貴方が１２歳の頃の事、
まだ、「ガキ」の頃の事、今の貴方はもうその頃の貴方ではない、
恐らく二度と同じ事は言われる事は無い。
もっと自信を持って。貴方の悪口や嘲笑を他人がして何の得になるものか？
その上、見ず知らずの人が貴方を嘲笑して何の得になるのか？
気のせいです。放っておきましょう。何も貴方は悪い事はしていません。
自分を責めないで下さい。

回答を待ってらっしゃる方が多いようですが、よろしいでしょうか。
よろしくお願いします。

うつで精神科通院中の男・二十代です。です。強迫性障害・
対人恐怖もありです。

現在、無職で親に扶養されてます。扶養されていることに
非常に罪悪感を感じているので、何か職を探さねばと思って
おります。せめて、治療費や年金を自分で払わねばと思っています。

私自身、記憶力低下や判断力の低下などを非常に自覚しています。
ですから、あまり表に出ないというか、にぎやかな場所
や金銭を取り扱う重要な仕事より、清掃業などの仕事からはじめたい
と思っています。(清掃業を軽視しているわけではありません)

しかし、親は私が二十代ということもあり、また、うつや強迫性障害
について、まったく知識がないので、「清掃なんかしないで、もっと
人前にでて声をだすような客商売をやれ」と迫ってきます。

私自身、客商売や金銭を扱うことに対して、非常に恐怖を感じます。
パニックを起こしてしまうのではないかと思うのです。
いまだに、親の言葉に影響される自分も情けないのですが、親に
扶養してもらっていることもあり、まったく無視もできないのが現状です。

また、治療としても無理にでも、人前にでて忙しい客商売をやったり、
金銭を扱うような仕事をしたほうがいいのでしょうか。
それとも、少しずつ自分のペースで段階的に進めていった方がよいので
しょうか。アドバイスいただけないでしょうか。よろしくお願いします。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　>>485=>>448-449=>>481さん
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
躁状態のことを医師に話しましたか？
話して処方が書かれている通りなら医師を変えて良いと思います。
病名は断定できかねますが、その処方では抑える事は難しいと
思います。はっきり強迫性の神経症で躁状態になるのは？です。
家族的な原因ではなく何かトラウマを持っているのでは？
何か隠されたものがあるように思います。
医師にはちゃんと全てのエピソードを話すようにして下さい。
自分の体はちゃんと守ってくださいね。貴方の体を守って上げられるのは
貴方しかいません。

>>511さん、回答ありがとうございます。
近いうちにいってみようと思います。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　>>486さん　　焦らないように・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
話をしていて解らなくなったら、疑問を投げかける事も大切です。
相手の話し方に問題があるのか、貴方の理解不足なのか
解りませんが、焦らずに効き返す気持ちを持ってください。
いやそうな顔をされたら「ちゃんと理解して答えてあげたいと思う」で良いと思います。

ストレスの発散法は色々有ります。チャレンジして見てください。
睡眠のコントロールも大事です。寝不足にならないようにして下さい。
それと真面目になり過ぎないように、いい加減になってください。
死ぬ事は有りません。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　>>500さん　　ストレス・・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
貴方にとって今の仕事は楽しいものではないのでは。
演技する自分と素の自分と使い分けていたら疲れてゆきます。
できれば仕事の楽しさを見つけられるように、
家似返ったら思いっきり自分に貯まった物を吐き出しましょう。
なくのも良いですし、枕を殴るのもよいです。
パートナーがいれば思いっきり甘えて見るのも良いと思います。
自分の能力以上の力を出そうと思わないで。無理は禁物です。
常に余力を残せるようにして下さい。
会社は貴方を守ってはくれません。貴方しかいないのです。
大事にしてあげてください。

再び>>526,>>527ですが、原状回復して、いつもの生活をして
おけばいいでしょうか。

たびたびすみません。

　　　∧∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
〜''ミ ・Д・ミ　＜　 =>>531さん　自分の思う様に・・・
"UU'UU"　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
人の声を余り聞きすぎるとろくな事はありません。
清掃業・・・全然悪くありません。簡単そうに見えますが
結構難しいものですよん、ワックスをかける時はチームの呼吸
が大切ですし・・・
まずは自分の体を労わる事からはじめてください。親に迷惑〜は
今は考えずに、恩返しは貴方が鋳物症状から開放される事が一番だと
思います。
親への説得は医師からしてもらってはどうでしょうか？、
事情を話せば親を呼ぶなり手紙を書くなりしてくれると思います。
自分を労わる事を第一に考えて下さいね。

>>530
ご意見ありがとうございました。
そして、ごめんなさい。
折角ご意見いただいたのに
私は530さんの期待に答えられそうにありません。
もう、精神的に限界です。
ごめんなさい。ごめんなさい。

■未回答2人■
>>536>>526=>>528
>>538=>>483

＜相談者様へ＞
回答者が重なっている姉妹スレもご利用下さい
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★26 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065332406/l50

◆Z7MWimBZcI 様回答お疲れ様です。

>>537
ギコネコさん
素早い返答ありがとうございます。
やはり、自分のペースで行きたいと思います。清掃などの仕事
も立派な仕事であると私は思っておりますが、親はそういう仕事は
もっと年配の方達の仕事だ、と言って聞かないのです。

でも、自分のペースで行こうと思います。しかし、少しでも親の扶養から
外れなければという焦りでいっぱいになります。ですから、
仕事を始めなければと思っているのですが、恐怖と息苦しさで
辛いというのが正直なところです。ですが、親に扶養されていること
＝罪である、という強迫観念のようなものが襲ってくるのです。

ですから、せめて治療費、国民健康保険、年金は自分で払わねば
と思っています。

ですが、ギコネコさんの言う通り無理なくできる所からはじめようと
思います。ありがとうございました。

子供が中々出来なくて、義親からチクチク嫌味を言われる。
出来ないのは私のせいじゃないし、内緒で治療だってしてる。
「ストレス溜めるから出来ないのよ」って言うけど・・・
アル中の実父が未だに迷惑かけにくる、なんて言えるか！？
義妹が先に妊娠した時、浮かれて私に暴言吐いたのは誰！？
こんなんで「ストレス溜めるな」なんて、無理だよっ！

実家には「不妊治療の邪魔になってる（事実）」なんて言えない。
「そんなの強制する義親なら俺が殺してやる」ってやりかねない親だから。
義親には、そんな実父がストレスで、身体が妊娠から遠ざかってるなんて
言えない。大きな苦労なく育った人達に、そんなこと絶対言えない。

辛い。せめて子供が出来るまで、どこかに逃げて暮らしたい。
心療内科に行ってこのことを話したら、実父のアル中は手遅れだから
諦めろって言われた。不妊治療は頑張るしかないって言われた。
もうこれ以上頑張れないよ！精神安定剤くれたって、不妊治療の医者に
とめられてるから飲めないよ。辛い辛い。こんな自分いらない。

で？　何を相談したいの？

"統合失調症になって記憶力、理解力が悪くなりました。
その頃病院の指示によりＷＡＩＳ−Ｒテストをやりました。
結果は平均だと言われました。あなたの考え過ぎですよ・・・と。
しかし何をするにも記憶力、理解力の不足が邪魔してすぐうなだれてしまいます。
他人との会話・・・時々相手の言っている事が即座に理解できないときがある。（聞こえないせいもあると思う）
テレビ・・・あの人の名前はなんだっけ？と頭で確認しながらテレビをみる。強迫観念なのか？どうか？わからない。話が聞き取れない時がある。字幕があっという間に消えてしまう。
本・・・強迫神経症が邪魔してか？理解が足りないのか？読み進めるのが困難な時が多い。
音楽・・・以前から歌詞を重点的に聞く。歌詞が頭の中で　蓄積されない感じがする。　　
マンガ・・・確認しながら読み進もうとするせいか？さっぱり面白くない。
車の運転・・・ケースバイケースが苦手になって、考え事をしながら運転。（危ない）。周りの状況に合わせられるか？心配（危ない）
どこの医者に行けばいいのでしょうか？
脳外科と精神科には行っています。精神科の医者は統合失調症と強迫神経症からきているのでしょう・・・といいます。まあまあというところまでは回復するでしょうと言われました。
不安で苦悩に満ちた毎日を過ごしています"
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
これって認知障害なのでしょうか？

>>541
追い詰められて
感情
ぶちまけOK(*^-^*)v
不妊治療は本当に痛さ･辛さの連続ですね 友人に10年近くホルモン投与して やっぱり副作用･検査が辛く止めて1年後妊娠した人がいます
周りの雑音が一番ストレスですね
うん､うん､わかるょ 友人もよく愚痴ってたから
出来るだけ雑音には耳を塞いだ方が…って あなたが一番解ってますよね
自宅の電話を留守電セットにしたままでも大分違うのでは?
あなたなりの自分の時間を作ってマターリして下さいね

>>543さん
「認知障害」ずいぶん難しい言葉を知ってらっしゃるんだなあと思いました
が、認知障害は、本当に精神錯乱的だったり、痴呆だったりという人を対象
に使われる言葉ですので、今の543さんには、当てはまらないと思います。
統合失調症は、確かに慢性的な経過をたどりやすいという指摘はありますが、
決して難病ではありません。
脳外科で、器質性の疾患でないという除外診断を受けたことも正しいことだ
と思います。
薬の効果が安定してくるのを待つしかないというところはあるので、これ以上
病院を増やす必要はないでしょう。
統合失調症だと、知的障害が生じるというデータは一度も見たことがありま
せん。
人は、生活していく中で、無数の情報をサンプリングします。
その中で、何を拾い上げて、重要視するかは、その人の意欲や意思がかかわる
のですが、強迫性障害の人だと、何もかも拾い上げようとするので、苦しくな
るのだと思うのです。
ちなみに、強迫的な衝動が強い人が知的に優れているというデータもありませ
ん。
大きな本屋さんで、心理学、精神医学コーナーで、「認知行動療法」の本が
ありますので、立ち読みしてみると、役に立つ知識が得られるかも知れません。
（「認知障害」と「認知行動療法」で使われている双方の「認知」概念は異なり
ますので、念のため。）

>>536>>526=>>528です。
ここで半日追加レスがつかなかったので、モナーにお願いしましたが、
やはり放置されています。

仕事を終えて帰ってきた家族は、クレゾールで衣装ダンスを拭いたり、
私が二度と触れないよう、ガムテープでぐるぐる巻きにしはじめました。

私は一日中、ウツでしたが、この「儀式」連発に正直、殺意を覚えます。
治療の方途を探す努力も何かも頭から吹っ飛びました。

対処法についてご教授お願いします。

モナーで回答いただきました。
ありがとうございました。

>>538=>>483さん　今すぐできなければいけないわけではありません。ゆっくりと目指しましょうという意味ですモナー
謝る必要はないモナー　また話したいことがあったらいつでも話に来てモナー

◆RM46ewMyRA 先生　通りすがりの臨床心理屋_先生　お疲れ様です。これからも宜しくお願いします。

>>535様
大変ご丁寧な回答を賜り、誠に有り難う御座いました。
正直、読ませて頂いている最中、涙がこみ上げて来そうでした。

他の方々に比べると、個人の我が儘の範疇内でスレ違いかとも思い、
書くのを躊躇ったりもしたのですが思い切って書いてよかったです、

有り難う御座いました。

>>532
ギコ先生、ありがとうございました。
躁状態のことはしっかり話しました。
その上での処方です。
やはり、新しい病院を探して見ることにします。
後一回は予約しているので、親と一緒に行って（病室の中まで）、その
状態によっては、すぐにでも次の病院探しを始めたいと思います。
トラウマ…。あります。ないと思っていましたが、今思うと一つだけ
心当たりがあります。
確かに医者にもそれを隠していたかもしれません。無意識に。
次はノートにでも、全てのエピソードを書いてから医者に行きたいと
思います。
本当にありがとうございました。

ココの使い方がよくわからないのですが・・誰に聞いても答えが出ないので。。

知人に虚言癖？なのか言ってる事がメチャクチャなコがいるんです。
虚言でもタイプがあるのか、見栄をはる嘘もあると思うんですが、そのコは悲劇が多いんです。
小さい頃一人で犬と一緒だったとか、６年生の頃山で遭難？（家出？）して一ヶ月山小屋にいた。とか（捜索願いでるだろと）
とか色々です。
挙句この前は、５年前に付き合っていた彼女が目の前で車に首を跳ねられて死んだ。首がこっちに飛んで来て口は
笑っていた。。ってウチが引きましたよ。（´｀；）
でも、最初はムカついたりもしましたが、見てると情緒不安定でとても寂しがりやなんです。
何でそんな事言うのか、その気持がしりたくて色々調べたら、
嘘をつくコは寂しいとか自分に自信が無いと知って、もっと深いんじゃないかと。。

ウチも自分守るために嘘をつきます。でも本当の自分を知ってるから後で自己嫌悪になります。

他人の気持ちなんて解らないけれど、きっと苦しいと思うんです。
だから距離をもって嘘は責めません。
でも嘘を減らしてあげたい。どうすればいいのかな。

>>552さん
その人が、受け入れられたい、注目されたい、という気持ちが強くて、嘘に
なっていることまではわかると思うのです。
寂しい気持ちもあるでしょう。
ただ、嘘を嘘として受け入れてしまうと、あとから覆せなくなってしまうので、
軽く、「それは嘘だよね。信じられない。」と突っ込めるといいと思うのです。
受容だけで接していることがある種のクライエントさんにはマイナスに働くこ
とは多々ありますね。

社会不安障害で最近治ってきたのでバイト（派遣）始めました。
お金を稼ぐという事は大変だという事はよくわかるのですが、
今の職場（接客、営業です）はあまりにも変な職場で転職を考えてます。
バイトを始めて3週間くらいですが、いろいろな症状に悩まされています。
寝ている時に息が止まりそうになって目がさめてしまったり、派遣会社からの
電話がかかってくるのが恐くてたまりません。医師と相談して薬を変えてみたりしたのですが
やっぱり辛いです。自分でももうどうしていいかわかりません（´・ω・｀）

3年前からパニック障害と言われているのですが、
これまでは心電図やホルター心電図でもまったく異常なしだったのが、
最近は明らかに期外収縮を感じ、今週ホルター心電図やったら
900回の期外収縮があり、上室性頻拍と言われました。
これってだんだん心臓が疾患的に悪化してるんでしょうか?

最近変わったと言えばソラナックスがメイラックスに変わったぐらいです。

>>555
＞最近は明らかに期外収縮を感じ
ｿﾚってどういう感じですか？

＞900回の期外収縮があり、
どういう波形が出るんでしょうか？

通りすがりの臨床心理屋_返答ありがとうございました。
http://www.geocities.com/nbds20/earlyschizophrenia.htm
上記のサイトから認知障害だと思ったのです。
忘れるところ・理解が足りないところはよくあてはまります。
記憶　理解と知的に状態は良くないと思うのですが・・・。
一体何なのでしょう・・・？

↑さん　つけるの忘れました。失礼しました。

相談お願いします。
今週の月曜日から朝〜夕方にかけてだるさ、やる気が出ない、食欲不振、もの悲しくなって泣きたくなる、自殺願望などの
鬱のような症状が出てくるんです。しかし夜になると全部吹っ飛んだように普通の状態に戻ります。
ハイテンションになったりはしないので躁状態ではないと思います。
これは何なんでしょうか？病気でしょうか？朝〜夕方の地獄のような状況を解消するにはどうすればよいのでしょうか？

朝夕、ドグマチール５０．タスモリン、ルボックス５０、トレドミン１５、セレナミン２、
これは軽い鬱じょうたいってことですよねえ。

>>341さん
ヒルナミンとベゲタミンは脂質代謝に影響を与えて太る。
銀ハルやロヒは服薬した後に自分では気づかないうち食べ過ぎて太る。

食べ物を置いておかなければ、銀ハルとロヒは心配ない。
しかし、コンビニに知らないうちに買いに行く場合もある。
特に、アルコールを飲んだら起こりがちです。
注意してください。

>>556
脈が飛ぶ感じです。
波形に異常は無いそうです。

朝起きると突然（原因有）不安になって
元に戻ります。
仕事中もﾎﾞｰｯとしたり（数秒）普通に仕事したりです。
原因はあるのですがどうしたらいいのか分かりません。

>>563
原因に立ち向かう
原因から逃げる、とりあえず忘れる
原因について、信頼できる第三者に相談し解決策を一緒に考えて貰う。

体調によりけりで上記３つの選択肢です。
病院に行って抗不安薬を貰うことも一時的な助けにはなりますので、
気が向いたら病院にも行ってください。

通りすがりの臨床心理屋さん＞
返答、ウチもありがとうございます。^^
なるほど、嘘を全部認める？のは良くないですね。
嘘つくのが平気にもなっちゃいますよね。
言ってる事が全部嘘に聞こえてしまってる今のウチの状態も嫌です。
ウチも何か裏切られてる気分が嫌なんでしょうね。。

なんだか毎日胸が痛むのですがこれって医者行った方がいいですかね？
仕事が本当に嫌で嫌で、接客業なんだけど
毎日圧迫感がある。
なんか医者に行くのって敷居の高いイメージがあるんだけど
薬飲んで楽になれるならなりたいよ・・・。

>>473さん
お礼遅れてすみません。回答ありがとうございました！
色々悩むより結局近道っていうのはその通りですよね
でも、自分の性格のおかしな所が多くて、カウンセリングで全て話しても受け止めて下さるお医者様を探すのが大変な気がして…
大した事ないって言われそうな気がして踏み切れない部分があります。

でも派遣の仕事を来週から始める予定なので、それがまた続かない様なら病院に行ってみます。
お答え頂けて嬉しかったです。ありがとう