一日300〜500円で今日も乗切る　13日目

安いだけでなく味と栄養バランスも考えてクッキング！
創意工夫のお楽しみもついてきます。

前スレ
一日300〜500円で今日も乗切る　12日目
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1048586770/

マジで貧窮に喘いでいる人は>>2-以降の関連スレにある貧底スレ（現在11スレ目）
の方が為になるのでそちらへどぞ。

過去スレとかは>>2-以降のどっか。

過去スレ
一日300〜500円で過ごすには？
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/990/990315102.html
一日３００円で今日も乗切る　Part2
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/1001/10015/1001502227.html
一日300〜500円で今日も乗切る　Part3
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/1006/10066/1006690042.html
一日300〜500円で今日も乗切る　Part4
http://food.2ch.net/jfoods/kako/1015/10153/1015327323.html
一日300〜500円で今日も乗切る　５日目
http://food.2ch.net/jfoods/kako/1022/10221/1022109890.html
一日300〜500円で今日も乗切る　6日目
http://food.2ch.net/jfoods/kako/1027/10276/1027650490.html
一日300〜500円で今日も乗切る　7日目
http://food2.2ch.net/jfoods/kako/1034/10343/1034382996.html
一日300〜500円で今日も乗切る　8日目
http://food3.2ch.net/jfoods/kako/1036/10364/1036404131.html
一日300〜500円で今日も乗切る　9日目
http://food3.2ch.net/jfoods/kako/1041/10419/1041903545.html
一日300〜500円で今日も乗切る　10日目
http://food3.2ch.net/jfoods/kako/1044/10449/1044905052.html
一日300〜500円で今日も乗切る　11日目 （現在dat落ち）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1046303751/

関連スレ（低予算食生活編）

【心に】貧乏のどん底料理 Mark.XI【栄養】　　　　通称「貧底スレ」
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1051118048/
1ヶ月食費6000円でやっております その6
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1050784250/
一人暮しの貧乏学生を救う、おいしい貧乏食 (2)
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1037365644/
大学生貧困レシピ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1022337876/

関連スレ（レシピ編）

鳥はむスレッド（パート１１）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1046440975/
金がないときに作る B級スパゲッチー その５
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1051203697/
安くて栄養満点もやしのレシピ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1013968254/
求む！おから料理
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1003861578/
鳥皮のウマイ調理法！
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1015940850/
おいしいスイトンの作り方
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032190273/

関連スレ（その他）

閉店間際のスーパーで半額の食い物を漁るﾔｼは… 6
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1048333799/
賞味期限をぶっ飛ばせ！　記ロクに挑む者たち
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1049646712/
【ﾎｰﾑ】冷凍保存のコツ　保存２週目【ﾌﾘｰｼﾞﾝｸﾞ】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1051081225/

二重スレ立てしてしまいました。こちらは削除依頼を出します。
すみませんでした。

こっちを利用するんだよね？

>>1乙

>>7　蟻

はい、そのつもりです。
ただもう一方の１は他の方のようなので（？）、様子を見てから削除依頼しようと思います。

>1ﾓﾂｶﾚｰ

前スレ最後の「何のために食費削ってるの？」という質問だけれど、一人の食事には極力お金をかけず、その分付合いの外食や差入れ・お土産に使おうとしています。

本スレage

１さん　乙カレ−

自作自演自己弁護

２重立てはどっちかを
再利用すればいいよ。

皮から手作りの餃子作った。
400円弱で40個出来た。
安かったんで、ニラたっぷり。
10個茹でて食べたけど、やはりｳﾏｰです。
これで100円だから、かなり良いっすわ。
時間かかるのが唯一の難点かな。

美味そうだな、ぎょうざ・・・しかし皮から作ると、寝かせる時間も入れたら軽く４〜５時間
かかっちゃいますか？　漏れはあっさり、豚肉＋キャベツとかが好き〜。

皮つくるなんて根性すげいよ！
3分くらいでたいらげてしまうの考えるとそのまま適当に炒めちゃう。


一緒に食ってくれるやつがいれば別なんだがなぁ

ここの独身さんが、共同生活したら一緒に餃子作ったり楽しそうだねｗ

夜中に男ひとり、もやし炒めを作り焼酎お湯割りのアテにする。
ま、いっか。
今日は競馬でちょと儲けたの。

こっちは夜中に男ひとり、弁当の準備をしているんだがw
明日から弁当デビュー！　おかずはアジフライとエビフライと鶏と大根の煮物
を詰めた。フライがトイツなのは冷凍庫の在庫処分のため……。
あとは、ご飯が冷めたらウメボシ埋めて冷蔵庫にしまって終わりっス。
お箸とソース忘れないようにしなきゃな。

>>19
がんがれ〜
お箸は、割り箸を職場に何本か保険として置いておくといいぞ。

こっちが本スレ?

>>1
乙

早朝age

1匹100円だった鯖、もっさもっさで不味かった。
油全くなしって感じ。
生だったようだけど、時期的にこーゆうの多いのかな？
もう1.5匹分有るけど、さば味噌にして誤魔化そうかな。
ちなみに一緒に買ったサンマの開きも不味かった。
ウンまい魚が食いたい‥‥

昔、安い塩鮭買ったら、まずくて捨てた事があった。たまに、ハズレってあるよね。
特売品より、閉店間近で、半額になったモノの方がいいかも。
旬の小魚が狙い目、ただし、調理に手間掛かるが・・・海が近ければ波止釣り汁

朝飯はインスタントの味噌ラーメン。
ほうれん草、ニラ、人参、玉葱、挽肉、木耳、白胡麻それぞれたぷーり+ニンニク、ゆで卵入り。
ノンフライだし、スープも半分は残したし、これなら栄養素的にもなかなかいけてると思った。
材料費は130円くらい。

>23
つか、季節外した魚食ってんだから、不味くても仕方ないのでは…

季節外れの近海モノより、外国産の冷凍モノの方が旨い事はままあるな。

>19です。初弁当終了。
反省点は、ちょびっと汁が漏れちゃったこと。やはり百斤の弁当箱では
完全密閉されん罠。次はちゃんと汁気切ろう。
あと、彩りに買っておいたプチトマト入れ忘れてた。
固めご飯が好きなのでいつも通りに炊いてしまったのだけど、冷蔵庫で冷やす
のを考慮してないせいでご飯が硬かったこと。
作り置きのおかずもたくさん冷凍してあるし、次はがんばりまっす。
材料費計算してないけど、たぶん\250くらいのはず。

>20
ここんところ客先で作業してるんで、自分の引き出しは無いｗ
通勤カバンに、そっと割り箸をしのばせました。

ところで百斤のうめぼしってどうなんでしょうねえ。
箸休めというより殺菌効果を期待して入れるものなので、それなりの値段
のを買うべきなんでしょうか？

>>28
汁物入れるならとろろ昆布を敷いておくとｲｲ！…って伊東家の食卓でやってた

梅干の殺菌効果は値段とは関係ないと思うよ
むしろ「減塩」を謳い文句にしている物はたまにカビちゃったりする

弁当箱はいいのを買った方がいいよ。
長く続けるなら、必ずもとがとれる。箸もちゃんとついてくるし。

弁当箱はタッパー使ってたよ
安くていろんな大きさのあるし
箸はいつも割り箸

弁当用の梅干なら、なるべく塩が多いものがいいよ。

なんにせよ、100均の弁当箱は駄目。
彼女が買って使ってたけど、3回位でストッパー部分のプラスチックが壊れた。

１００均の社員が言ってたけど、商品の仕入れ値は通常４０円以下だから、原価は２０円程度が
平均的なところだそうです。
いくら中国で作ってても２０円程度の原価では質は知れていると思います。
弁当箱のように長期にわたって使うものは少々高めでもいいものを買ったほうが
最終的には節約になると思います。

>27
いや、季節はずれで安い魚なら、だいたい冷凍物だろ？

今時のさんまならまず冷凍物。
解凍して時間がたちすぎてまずかったのかも。

お弁当のごはんは、なにかを混ぜ込むと冷えても硬くなりにくいよ。
おかかとかゆかりとかね。
いつも味付きのごはんじゃ嫌だけど、硬めに炊けてしまったときにやってみて。

冷蔵庫に入れちゃうならどれでも一緒なんじゃ〜？

>>35
鯖なんて近海で年中捕れるし、釣れるよ。
ただ、春から夏にかけては、脂の乗りが悪い。
それプラス安物って事で、質が悪かったんでしょう。
身がパサパサだったら、味噌煮よりも、フライや立田揚げの方が良いよ＞23

(ﾟДﾟ)ﾊｧ？さんま？この時期に？と思ってたら本当に近所で売ってた。。

>>38
早速サバを立田揚げにしてみますた。
ニンニクとショウガを効かせたら焼くより全然旨かったっす。
脂不足を油で補うって事なんですね。
これで50円ならそれなりに納得かも。
あと１本、半身はもっかい立田、半身はフライにしよう。

近所の魚屋で鯛のけっこう大きいやつのアラを一匹分３００円で
売ってて、新鮮で美味しいのでよく買います。
塩ふってホイルにつつんでトースターで１５分程焼くだけで
かなり美味しくて量もあるので２日はオカズに困らないっす。便利。
中骨の部分は食べにくいので出汁だけ取って捨てるけど、その出汁で
味噌汁がまたｳﾏｰ！！

弁当持参男です。
皆さんアドバイスありがとう。

ウメボシ→ちょっと高めでしたが、おにぎり用（塩分１３％）というのを買いました。
すごく酸っぱそう。明日が楽しみです。

弁当箱→ちゃんとした弁当箱を買おうか悩んだのですが、結局無印良品の
ランチボックス（実体は単なるタッパー）を買いました。これだとストッパーはついて
ませんが、細身なので通勤カバンに縦のまま入れられるんです（お弁当スレで
存在は知っていた）。いちお輪ゴムで補強はしていくつもり。

明日のオカズは、鳥の照り焼き、ひじきの煮つけ、きんぴらごぼう、プチトマト。
結構充実してるじゃんと自己満足。今のところは楽しいけど、長続きするかな〜。

新スレになってからおとなしくなりましたね･･。ところで野菜！ＣＭで一日350g必要だって言ってますが、難しい。もやし一袋でも200gですから。

>>42
無理な時には、無理しないのが、長続きのコツ

>>43
温野菜にすれば生野菜３５０ｇ相当は比較的容易に取れると思います。
しかし、水溶性のビタミンや熱に弱い栄養素は別の食品やサプリメントで補完する必要が
あると思うまっする。

>43
野菜といってもそれぞれ栄養が全然違うのに、そんなおおざっぱな基準出されてもなぁ。

あと、水に流れるとか熱に弱いといってもかなり残るから、
実際に食べる量を考えれば別にサプリなぞに頼る必要なし。
逆に生野菜のサラダなんかはかさがあるだけで、実質的にはそんなに量を食べられる物ではないので、
実質的にはそれほど栄養とれなかったりする。

>42
漏れもあしたから弁当だ、お互いｶﾞﾝｶﾞﾛｳな！

野菜はタマネギとｼﾞｬｶﾞｲﾓしか食べてないや・・。
ほうれん草とかも食べたほうがいいのかな。
ついつい保存のきかない野菜は買うのを避けてしまうよ。

緑黄色野菜ももちろん必要だよ。
ホウレンソウなんかは生のまま冷蔵庫保存じゃなくて、ゆでてから冷凍したり、
だしにひたして（これぞおひたしね）冷蔵すればいい。

おひたし用のだしは、だしの素としょう油と酒で適当に作ればいいよ。
冷凍と違って２〜３日しかもたないけど。
このだしはイモやダイコンを煮るのにも使えるよ。

>48
ピーマンやごぼうやにんじんは結構もつよ。栄養もあるし。
菜っぱはダメだね〜。すぐしなびちゃうからさっとゆでて冷凍汁！
ほうれん草より青梗菜の方が量が減らなくて得した気分。

前に、美味しんぼで最近のほうれん草は栄養価に問題があって、下手なハウス栽培物を食べると
逆に鉄分の吸収を阻害するとか書いてあったけど真相は？？？

>>51
「下手なハウス栽培物」とは関係なくホウレンソウのシュウ酸はカルシウムや鉄分の
吸収を阻害する。
普通にアク抜きをすればいいんだよ。
『美味しんぼ』でどう書かれたか知らないけど、そればっかり食っているんじゃなき
ゃ、食い物ネタの「いい・悪い」は過度に神経質にならない方がいい。

ご参考までに
ttp://www.kanazawa-market.or.jp/Homepage/mame/seika_horenso.html

>47
おー！　今日も準備完了です＾＾

ばばあは消えろ

そういえば「ばばあ」って魚を名物にしているのはどこだったっけ？
山陰地方だったかな。
昔は売り物にはならなかったのが町の名物にしたせいで高級魚の仲間入りとかいって
たような記憶がある。テレビで見ただけだけど。

イワシの漁獲量が落ちてると見聞きしてイワシも高級魚になる日がくるのかなあと少
しこわく思う日もある。今でもイワシってそんなに安くないけど。

新鮮なイワシが手に入ったときは刺身が一番うまい！酢でしめてもいい！
でもあまり見なくなったような気がするな。
７８円のノルウェー産の塩サバ（しっぽの方）を焼いて我慢しているよ。
塩サバは安いし美味しいね。

>>53
俺も仲間にいれて

>>49
料理初心者ですけどかなり実用的な
内容で、参考にさせてもらいます。

弁当の人一食あたりいくらくらいになってるっすか？
冷凍食品だとか小分けにしてると計算しにくいでしょうからだいたいでいいので教えてほすいっす。
おいら今スーパーで安売りパンだとか買ってもっていってるんだけど
菓子パン二個で１５０円とかスナックパン120円とか高くって味気なくって。
飲み物はボルビックの500mlに家で沸かした水入れていってるんだけどね。

弁当生活者だけど、考えたことなかったので、ちょっと考えてみた。

米一合が160gだそうなので、1980円で5kgの米だとおよそ一合あたり64円くらい。
弁当の米はだいたいそれくらい入れているので、あとはおかず。
野菜炒めの場合、もやし29〜39円、豚肉100円前後、他野菜なにやらで50円くらい？
調味料は計算しにくいので外すと、以上約200円くらいで3日分の弁当のメイン。
3で割って、テキトーに1日あたり70円くらいとしてみる（w。
あと、スーパーで半額で買ってきた惣菜とか近所の総菜屋さんで安くておいしいコロッケ
（それぞれMAX150円くらい）を買ったりして、それも3日分くらいで食べる。

そうすると、64+70+50=184円・・・なんだかんだで200円弱？で一応、お腹いっぱい。
・・・計算適当過ぎかな・・・。(´・ω・`)

弁当は１日予算最高２００円が目安です。。
ご飯にゆで卵・ゆで野菜・・・安上がりの日はこんな具合。１００円くらいかなあ。
２００円使うとけっこういいお弁当が食べれるよ。

>53
もちろんどうぞ！

>58
調味料・ご飯は別として、おかずは感覚的には\200〜\250くらいだと思います。
肉やら野菜やら\2500分買ってきて料理すれば、１０食分以上余裕で用意できて
ますから。食べる量が少なかったり、もっとやりくり上手な人なら、\200切るのも
別段難しいことでは無いと思いますよ。たとえば、にんじんやらごぼうやらの野菜を
\700〜\800分くらい買えば、そこそこ豪華な鍋いっぱいの煮物が作れるわけです。

ってそろそろ弁当スレ逝けって言われそう鴨…

>58
漏れの場合だと米代はともかくとして

卵焼き→１個１５円程度、２個使うこともあり。
ハンバーグ→休みの日に大量に作って冷凍、１個１０円程度×２
ゆでいんげん→冷凍食品、これも１５円くらいかな？
野菜が足りないので隙間にミニトマト、ブロッコリー、パセリなんかを入れる。
ハンバーグは安い焼き肉になったり鶏唐揚げになったり、安売りの鮭になったり。
汁ものが欲しいときのために会社にインスタント味噌汁やわかめスープを常備。
それでだいたい１００円〜１５０円になるようにしてる。
たまにおにぎりだけの時もあるかな。そんな時にもインスタント味噌汁は活躍します。

日清ｶﾗｱｹﾞ粉を買ってきて小麦粉ｶﾀｸﾘ塩ｺｼｮｳで倍増
安かった鶏胸肉一枚にまぶして多目の油で揚げ焼き
外はｶﾘｶﾘｻｸｻｸ中はｼﾞｭｰｼｰ
千切りキャベツを皿に敷き肉を2cm幅にきり分け上に乗せる
細く出るマヨネーズをかけて完成
だしの素乾燥わかめ味噌に湯をかけて味噌汁完成
以上を一合飯とともにかきこむ

うみゃー

>>43
３５０ｇっても３食にすると・・・でも１１３ｇ　なんとかなる？

>>46
３５０ｇってのは多分栄養交換表の表６の食品（野菜きのこ類）での最低限の数字かと。
（ちなみにこの数字に芋、豆類、蓮根、ニンジンなどの栄養価の高いモノは入れないほうがいいという話。

>>48
きのこ類とかカリフラワーなんかの冷凍食品は安くて使い勝手良いかと。
ゆでほうれん草とかポテトフライ、シーフードミックスも個人的には必須かなぁ。

生の方が体によさそうだけどやっぱ安くて常時ストック可能だし調理も楽なのがイイ

近くの百均はペンネ･ラザニア、他にも名も知らないパスタを売ってるが
行く度買ってたらパスタだけで10kgの在庫になった
買うのみで食ってない。
トマト缶もやたらある。
食わねば。

食わなくていいよ。みんなに配れや。
わかちあいの精神だぜや。

弁当はどこまでまめに料理するかにかかってくる。女の弁当が品数少ないと、みじめだし｡節約と女の見栄のバランスですね。

＞女の弁当が品数少ないと、みじめだし｡
そうよねぇ大変よねぇ

ごめん、全然普通にラップで適当に握ったおにぎりとアルミホイルで包んだ殻付きゆで卵と
テーブル用塩を瓶ごと、ジップロックにがさがさ入れて食べてるよ・・・
他人のお弁当の中身とか気にする人がいるのか・・なんだか恥ずかしくなってきたYO

http://homepage.mac.com/hitomi18/

男の弁当は３品あれば十分。
状況によっては２品ということも……。
女性は大変なんですね。

おむすびならオッケー

いつもおかず１品だよ。
嫁のも一緒に作ってるが同じだよ。

・・・ひょっとしてそれじゃマズイのか？

>>74
たくあん2切れ追加で2品
ごま塩かけて3品

朝：卵納豆ご飯（刻みねぎ入り）
昼：百均レトルトカレー
夜：秋刀魚の開き＋肉モヤシ炒め

何か人の弁当気にする話で思い出したが、
クラスに一人二人、弁当の蓋でガードしながら食う奴いたなあ
覗き込んだらやたらキレた

あと、人の弁当のおかずを箸で無理やり奪うやつもいたな。
中学のときに、友達に相当な「てだれ」のやつがいたよ。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

男の俺には、弁当隠す女の子の心理はよう分からんかったなあ。
いつでもどこでもというならともかく、店で食うときゃ隠したりせんくせにね。

隠しはしなかったけど、うちのおかんはやたら豪勢な
弁当をつくったので、ちょっと恥ずかしかったな。美味かったけど。

思春期の女の子だと、佃煮とかきんぴらなんか入ってたら隠しそうじゃね？（笑

どうどうと食ってた派の女ですが、確かに隠す人は存在したな。
「隠して食べる」事がカワイイ行為だと勘違いしてた人も多かったような気がする。

一緒に食べてた友達の弁当がハコもおかずも色とりどりでキレイだったのに
比べ私の弁当は前の日の残り物中心で地味だったので（ハコも）
恥ずかしくて隠して食べてたよ・・。隠して食べることに母親に申し訳なく
思ったり。カワイイ行為とは思ってなかったけど自意識過剰ではあったな。
思春期はそんなもんじゃない？
スレ違いｽﾏｿ

弁当が赤飯だったとか

どんなに圧縮しても５センチより縮まないほど
ご飯がぎゅう詰めにされてたのがちと恥ずかしかった。
おまえのご飯はな〜、とよくからかわれた。

いつも２段のり弁当だった。のりの質によっては２段目ののりが切れずに飯が半分くらい持ち上がって
食うのに苦労した記憶がある。

後に勤務先の社長から偶然、１年物ののりはパリｯとしてるけど群れると切りにくく、２年物ののりは
パリｯとしてないけどぬれた時切りやすいので、用途によって使い分けるという話を聞いた。

レシートの内容１ヶ月分をEXCELに打ち込んだ
EXCEL終了。　「変更されています。保存しますか？」

　　N　ボ　タ　ン　押　し　ち　ゃ　っ　た　＿|￣|○ ｶﾞｸｯ

>>87
ご愁傷様

>>84
それは絶対隠すな・・・。フタや教科書で要塞築く。

>>87
残念だったな。
EXEL使いなら、無意識にCtrl+sを押すクセをつけんと。

さて、特売品探しにスーパー巡りでもしてくるかな。

>>87
予行演習終了
次はタイムトライアル　そう思って(;~_~)9 頑張れ！

>>91
プラス思考うらやましｲｲ！ﾊｧ･･･どうしてプラス思考になれないんだろうくよくよ

>>92
いや、所詮他人事だから言えるだけです

俺が中学のとき、えべっさん、もしくは子泣き爺に似てた、こなき君は男だけど蓋で弁当隠してたなぁ。
本人はほこりが入るからとか言ってたが。

>94
それなら、どこで何食っても隠しながらじゃないとなあ。

>>87
ついでだからＯＣＲ使って読み込む練習もしてみては？
並べ方の工夫とか難しいし。

>>90
スレ違いだが、それも少々危険だぞ。
間違いを入力した後に、無意識に二度押して、
復旧不可能、というのはよくやるんだけど、
空しくなるだけだ。

今日も仕事！お弁当は塩さば、ハンバーグ、きんぴら、いんげん胡麻和え、人参とアスパラガス。予算は180円ほど。少しずつ多種類のおかず。いつまで続けられるのか。

昨日は
朝：とんこつ生ラーメン（おみやげ）　0えん
昼：さんま缶＋味噌汁　１２０円
夜：ウインナ−モヤシ炒め＋キムチ　８０円

はっ！３００円逝ってない・・・・

す、すばらしい！ブラボー！！

『黒米』がおすすめです。
お米に混ぜて普通に炊くだけで、お赤飯みたいな色になり、
食感もモチモチして冷めてもおいしい。。。
２２０円の小袋で１０回くらい使えます。

ウィンナーって美味いけど、コストパフォーマンス悪くないですか……？
最近買えん（涙

お買い得げとげとげと!!ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━━!!

・・・すいません嬉しくてつい(w

キャベツ100円にあらびきウインナー1kg498円をげとしてまいりました。
豚1kg570円もげとしてきたし、今晩は回鍋肉もどきっ。

>>102
100gあたり80円以下なら安い部類ですから、やはり高いですね。
でもたまには>>103みたいなこともありますし、
80円くらいなら普通の肉とさしてかわらないかなと。何よりお手軽です。
高いやつは高いですが(w

みんな貧乏だね

少量パックは割高
業務用食材を扱っている店を多少遠くても探してみよう
うちでは、鳥もも肉2ｋｇ500円が定番

冷凍庫は必須だがな

今夜はもやしだけ炒め

量が多いと安く買えるけど、冷凍庫を圧迫しますよね……。
最近はお弁当用の小分けしたお惣菜が冷凍庫の半分占領してます。
氷作ると、素材収納スペースは1/4しか。
土日に使い切る分だけ買って来て全部料理しちゃう、というのが
基本になりつつあります。
あ〜でも安いウィンナーは欲しい〜ｗ

>>107
俺結構好きだよ。　シンプルよかよか

今日はカレー作りました。もちろんお肉は鶏胸肉。
ここんとこカレーはチキンしか作ってないや〜。
じゃがいも３個、にんじん二本、新玉ねぎ大玉１個、むね肉１枚投入して
超具沢山。ごはん要らないんじゃないかという気も若干したり・・・

俺も明日はカレーだよ。
カレー作ると量がたくさんできちゃうから
２日間連続でカレーになるのがあれだけど
安くあがるのがいい。

>>106
ほんとに鳥モモ？
胸なら2キロ500円前後で定期的に買えるけど、
鳥モモは2キロ880円が今まで見た中では最安だ。
その店なら、胸は2キロ250円とかじゃない？

>>112
間違いなくもも肉です。ﾌﾞﾗｼﾞﾙ産冷凍品。
なぜか胸肉は逆に高かったような記憶があります。
卵とかも運がいいとLL10個パック99円とかですね

業者専用スーパーみたいなものですので
朝5：00開店夕方5：00閉店　お昼過ぎると見切り販売になるんですよ
店は確認をしないけど、一般のお客はご遠慮下さいってあるから
殺伐とした雰囲気で業者っぽく買い物してます

>>113
最近ブラモモ増えてきたよね　味はどう？

>>114
やわらかうまーですよ
購入後、1枚ずつにして冷凍庫に入れるんだけど
すぐになくなってしまう罠

朝：レトルト親子丼　１００円
昼：ざるそば　４０円
夜：お好み焼き＋鉄板焼き　（親戚におごってもらった）　０円

今日も３００円逝かなかった・・・

>>116
一日単位の計上は、おごり・もらいものがあるときは反則のような気もします(w
としても安いけど・・・

わたしはキャベツを入れるために、冷蔵庫を模様替え・・・
棚の配置を変えないと入らないんです、あんなでかい球体(w
おっきい冷蔵庫欲しいよぉぉ

球体は３等分にして
・千切り
・ざく切り（ラーメンやきそば味噌汁用）
・塩もみ
それぞれポリ袋に入れて空気を抜いて保存
１週間はＯＫです
場所もとらず・・・完食

お店で売っているのを見ると常温保存状態がほとんどだから、買ってかえっても
冷蔵庫に入れないでもＯＫかなと思ってしまうんだけど、どうなんだろ。
わたしはそう思うだけで皆とおなじように冷蔵庫に入れている。
お店でも閉店後に冷蔵庫へ入れているのかなあ。

>>119
ちょっと置いておくと
見事にドロドロに腐りました。キャベツ。
特に半切りなどにしてると
逝ってしまいやすいようです。

>>120
野菜室にいれて、スーパーの手提げ袋
（買ったときにくれるもの）にいれて保存してるんだけど
1ヶ月……もってます、キャベツ（球）。
一枚一枚、葉を取って食べてるのがいいのかな？

　一日３００〜５００円で乗り切るなんて、ある一日や数日、或いは一週間レベルでは十分可能だが、一ヶ月では絶対無理だろ。
　外出時に買ったペットボトルのジュースやらやむを得ない外出時の外食、さらに調味料とか食器洗い洗剤とか料理一般にかかる費用も含めておしなべて計算してみろ。

　俺は、このスレをみてから徹底的に「口に入る物」を家計簿的に書きとめて分析したが、月１００００円でおさめられるわけがない、と悟った。絶対無理だって。

キャベツは芯か切り口、キズ、葉先からいたみはじめます
>>121　一ヶ月もってても栄養減ってそうだなぁ…

>>122
いいじゃん目標で。前向きに逝こうよ。
貧底スレ程厳密じゃないのがこのスレのえ〜ところ。

外食やジュースは含みません
なんとなく500円以下程度に収める感じでﾏﾀｰﾘと

一日２食自炊できれば十分可能だと思います>一日0.5ｋ
学生時代は食費10ｋ/月だったけど。※酒代除く

キャベツの芯だけを取り、取ったところに塩を適量擦り込めば
冷蔵庫で１ヶ月持ちます

……このキャベツ見切り品だったよーな

>>123
栄養……そこが問題ですね
一応、緑黄色野菜メインな食生活にしてます

>>127
芯、あります
どうやら今の野菜室のつめ込み具合が適温なのかな？
温度設定できないのでよく分からないんですが……

よーく、お湯を切った（重要）茹でパスタに「なっとくのビーフシチュー」
（他のでも良いけどこれが良く100円）を、かけるだけで(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏｰ

パスタソースに飽きたらやってみて。これにカット野菜（サラダ）、
パンを添えれば、なんかもう200円以下で、手間なし豪華ディナー

>>114
ブラモモ　ﾜﾛﾀ

>>114
ブラモモ(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

>>130>>131
以前精肉店の卸業者で配達のバイトをしていて、そこではブラモモってみんな言ってたよ
最近は生モモ肉の変わりにブラモモを使う弁当屋や、生モモと偽って売ってる肉屋が増えてるらしい
とにかく安いからね　

ｼﾞｭｰｽ/タバコ代をなんとかしたい（；´Д｀）・・・

>>133
ジュースは水・茶・麦茶に替える
煙草は、パチンコの腕を磨き、出玉を換金せず、全て煙草にする

>>134
甘いものを体が要求しないかい？

>>129
今試しました。確かにこれはいいですね。
自分は半額コロッケのせて、ちょっとした洋風グリルスパになりました。

>>132
業界用語なのか・・・初めて知った。笑ってゴメン。

>135
麦茶に砂糖を入れる。

>133
タバコは栄養にならんし非健康だから止める。

>>135
砂糖＆重曹でサイダーを自作汁！

コーヒー紅茶甘くして飲むなあ。
甘いものが欲しいときは。（いつもはミルクだけ）
個人的に精神安定のために必須なのでコーヒー・紅茶は欠かせない。
安物だけどな…

粉末ポカリ、粉末スポーツ飲料てテもあるね。
ポカリはそれでも高いんだけど。
あとはやかんで紅茶ティーパックつっこんで大量煮出しとかかな。
これは砂糖の加減がやりにくいんであんまやらないですけど

近所のスーパー（普段はあまり行かないところ）へ行ったら、
夕方の早い時間から見切りをやっていた。
ソース味が食べたかったのでお好み焼き298円（の50％引き）、
マカロニサラダ100円（の50％引き）で晩ご飯を済ませちゃいました。

夏場の麦茶は当然、煮出しだよな。

>>143
日持ちの点から言っても煮出しだな。

最近ソーダ水買って、作り置きの梅酒割って飲んでる。
チューハイのかわり。

水だし麦茶は香ばしくない＆カルキの影響をモロに受けるので、煮出しに限る
罠。
５００円のパックでひと夏もつので、かなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

特売のコロッケ＆メンチＧＥＴ。

　
　　欲しがりませんカツまでは。

>147
ﾜﾗﾀ!

麦茶はガンになるよ

ソーダ水て、簡単に出来るんですか？

最近常食しているのが、イト○ヨーカドーの鮮魚売場で山盛りのパックで売られているマグロの血合いです。
５００ｇ近くで３〜４００円の上に、夜８時頃行くとたいてい半額シールが貼ってあります。
今日は１５０円でゲットしてきました。
買った日には刺身として、残りは酒と醤油につけて冷蔵保存し２〜３日分の動物性タンパクが賄えます。
フライパンで適当に焼くだけで食べられるので、手間もかかりません。
ぐぐって見たら竜田揚がうまいとか書いてあったけど、うちには設備がない。

>>895
ｺﾝﾆｬｸ･油もいいけど卵の白身でも気持ちいいかも

やばい、こんなとこに誤爆ｼﾃｼﾏｯﾀ･･･

>>150
作れる。
かき氷用のメロンシロップを炭酸水で割れば、あら不思議ソーダ水のできあがり！

>151
○エツで時々買ってます。
やっぱり当日は刺身、残りは煮ていたけど、
酒醤油冷蔵で焼くのもうまそうだな。やってみよう。

>>154
上で乗ってた、重曹＋砂糖とどっちが安いんだろうか。
炭酸水なんて買ったこと無いもんで。未成年ｽﾏｿ。ｸﾞｸﾞｯてきまつ。

炭酸水はセービングで39円だか59円で売ってるよ
漏れはクラブソーダが好き、そのまま飲むのがイイ

>>156
ソーダ水の解釈を間違ったかも(´Д｀)
漏れが書いたのは喫茶店などのメニューにあるソーダ水。
ソーダ水＝炭酸水なのかもしれない・・・。

ちなみにかき氷のシロップ２００円前後、炭酸水１００円以内ってところでないかい？
これでシロップはゆうに１５杯分、炭酸水は２〜３杯分ってところかな。

ちなみのちなみ、炭酸水は自作するよか、買って来た方がやすいよ〜な。

>>147
わらた、けだし名言

>>152
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

近所の玉出で１００ｇ２８円の鶏肉ももを３ｋｇ頼んだんですよ。
そしたら業務用とかかれた袋にお肉が入ってました。
業務用の肉ってどこ行けば買えるの？直に取引したいなあ。

>>152の書込みたかったスレが知りたいなあ
漏れもその話に加わりたい

>>152
実はﾈﾀに１００ﾆﾔﾆﾔ

今日は朝:ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ、夜:特売のとんこつｶｯﾌﾟ麺

合計約100円･･･

明日はいいもの食おう･･･

昨日
朝：豚バラ玉ねぎ煮カレー風味＋オイキムチ　約１００円
昼：卵（１パック８８円）かけご飯withねぎ　約２０円
夜：バーベキュー（お呼ばれ）　０円

今日
朝：袋ラーメン（５袋１９８円）＋百均メンマ＋卵＋ねぎ　約７０円
昼：ボンカレーゴールド（５８円１人３個まで）＋オイキムチ　約８０円
夜：豚バラ白菜煮和風＋きゅうり（２本５０円）カニカマ（１パック１００円）サラダ　約１５０円

GW中はお呼ばれでいいもん食えて助かったなり＾＾

この時期以降良くやる１分で準備完了俺弁当

弁当箱に飯を詰める
　↓
レトルトカレーとスプーンを添える
　↓
終了

昼時に冷えた飯に冷えたカレーをあけて冷えカレー
気持ち悪がられるが悪くない。

先生！
冷えたレトルトカレーは、
油分が白く固まっててキモいと思います！

夏に良くやる（略

弁当箱に飯を詰める
　↓
出社後、レトルトカレーを日の当たる窓の外に置く
　↓
終了

昼時に冷えた飯に日で暖まった（つか熱い）カレーをあけて完成
馬鹿にされるが、確かに馬鹿

近くに海があるなら潮干狩りに行くべし！
ついでにつり竿も初期投資して、釣りをするべし！
タダで美味くて新鮮なシーフードがたっぷり食べられて
豪華な気分にも浸れるぞい

>>165
冷えた状態で食べられる
冷やしカレーなるレトルト売ってたよ！
脂肪分もすくないらすぃし、今度試してみたら?

>>168
甘い！
ワシ、海に近いので、投げ釣りの道具買ってキスとかイシモチをバンバン釣ろうと思ったのに、
結局穴子と鮫の子を釣っただけであきらめた。
えさとか道具とか金かかって結局得にはならないと思う。

明日用に作った弁当を我慢できなくて食ってしまった･･･
明日何食うかな･･･

冷えたといっても「暖めてない」だけでこの時期には普通に食えたりする。
>>169の言ってる冷やしカレー１００円ショップで２個１００円で売ってたので、
奮発して大人買いしたなぁ・・・まだ２０袋以上のこってる

漏れが昔作っててた弁当

飯を詰める
　　↓
ノンオイルツナ缶を乗っける
　　↓
醤油をまぶす
　　↓
適当に温野菜を入れる

>>170
釣ろうとしたのが間違い
ゴルフ用品屋でネットを買ってきて網として使う　これ最強

入漁権を忘れずに　てか、やっぱり予算オーバー？

>>157-158
早速炭酸水をｹﾞﾄｰしてみます。
家の冷蔵庫にﾒｲﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ、ﾚﾓﾝ汁があるんで、
ｽﾌﾟﾗｲﾄ的なものを期待しつつ･･･

情報ありが�dでした(´∀｀)

>>175
それだとスプライトっつーか、レモンスカッシュになりそうだな（ｗ
ちなみに、メイプルシロップもよさげだが、蜂蜜もオススメっす。

アコムにはまった家事手伝いの女がすごい事されてます。
386 名前：名無しさん＠ご利用は計画的に：03/05/07 08:13 ID:bAKa/danE
>>384
うう・・一日三回でぅ・・。
保証書握られてるから何にも言えない・・
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/credit/1041764551/

ハタハタが買いだ。

【鳥取】困ったよ　ハタハタとれ過ぎ
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1052255094/
　県水産試験場（境港市竹内団地）のまとめによると、一月のハタハタの水揚げは
賀露港で約五十六トン（昨年同期約二トン）、田後港で約九十一トン（約〇・八トン）、
網代港で約九十九トン（約四トン）。価格は一キロ当たり賀露港で四百二十九円（千三百十二円）、
田後港で四百九十五円（千六百九十円）、網代港で四百二十二円（千百六十二円）。
三月に入っても昨年に比べて大きな魚が多く、二―五倍の水揚げが続いた。

釣りならいっぱい釣ってる人に親しく話しかけて頂くとか・・・。
コーシーでも買っていって物々交換は・・・？


つーかクーラーボックスを購入する（初期投資）
釣りのポイントに行ってぶらぶらする。一応水は入れておく。
　　↓
同じクーラーボックスを持ってて釣れてる人をチェック！
　　↓
小便でもしに行ったら交換してﾄﾝｽﾞﾗ
　　↓
お古だがクーラーボックスは使い回せるので再度行ける。
　　↓
見つかったら「間違えました」で頭を下げる。

しかし何度もやるとｹｰｻﾂに突き出されるかも知れないと言う、危険も伴う諸刃の剣。
素人にはお勧めできない。まーお前らど素人は休日に干物のお手伝いでもして、
ちょっとした労働力と引き替えに分けてもらいなさいってこった。

自分で釣れよ。

(´-｀).｡oO（>179は見事に>180を吊り上げた）

>>179
ﾅｰｲｽﾌｨｯｼｰﾝ！

ど　　　う　　　せ　　　釣　　　る　　　な　　　ら　　　プ　　　ロ　　　に　　　な　　　れ　　　！

きょうはＣＯＣＯ１でカレーだあ。

トッピング無しか・・（Ｔ_Ｔ）

>>184
頑張って挑戦して来い
残すと500円超えるからな

そっちか・・・

約三週間前
はっさくを食べ終えて
約十粒の種を
一つだけあった植木鉢に
何も考えずに植えてみました

しばらく反応もなく
諦めていました

しかし今日帰ってきたら
三つの芽が出てました

生きてるって素晴らしいですね

ピーマンなんかだと、腐るほど種が入っているが・・・


今日から米に「押し麦」を足して食うことにしました。
計算すると、1合あたり約５円近くもおトクに！
麦分量を加減すればもう少し安くなる。
独特の風味・食感があって、食物繊維も豊富で(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

>>188
今日中に食ってやる！

>>190
あっカラスさんだ
いつぞやの大根は薄紫のかわいい花が咲きました。食べないでくれてありが?ｫ

節約弁当持参会社員でつ。
スーパーに見切り品あさりに行ったら、
ブロッコリーを２個１００円でゲット。
贅沢品かもだけど、１００円で１週間分の弁当の彩りと見栄を
買えるなら安いものです。
でもおすすめはその残りで作る「めのうサラダ」。
ブロッコリーの茎を輪切りにすると、不思議な形で真ん中白くて
縁に行くほど濃いグリーンで、「メノウ」っていう石にそっくりになります。
サラダの彩りにもいいし、なんかキレイですき。食感もよくておいしいし。

でも、さすがに客が来たときに出せないかなー。

>>192
ブロッコリは見た目だけでなく栄養素も優れているんですよ
http://niitsuma.infoseek.livedoor.com/s-plant/yasai/broccoli/broccoli.html
才色（菜食）兼備って所でしょうか

1個10円の卵2個と1枚15円のスライスチーズでオムレツ作って、
1枚15円の食パン２枚と1個20円オレンジと1杯10円のコーヒーで晩ご飯。
約100円だけど、結構しっかり食べられる。

オレは１枚12.5ｴﾝの食パン2枚と業務用白身魚のフライ（冷凍物）15ｴﾝ2個に
１個10ｴﾝの玉子1個と100ｴﾝのマヨ1/10でタルタルつくって
1枚12ｴﾝのスライスチーズ2枚加えて偽フィッシュバーガーx2の晩ご飯だった。

約100円で腹ｲﾊﾟｰｲ。

でもデザートに68ｴﾝのミカンの缶詰食っちゃったよ（；´Д｀）

あ〜っ！
もう一度一人暮らしに戻って好きな物だけ食ったり、わびしい食事したりしたい〜
罪作りなスレだ〜！

>>192-193
今なら1個100ｴｿくらいですよね。
最近お世話になってましたが
茎は豪快に捨ててたよ。。。

まだまだだな、吊ってこよう

>>196
好きな物だけってのは同意するやつが多いだろう
でも、わびしい食事ってうらやましいのか？(w

なんとなく気持ちはわかるけどネ

>>192
「めのうサラダ」っていうネーミングがイイ（・∀・）
　心の豊かさを感じる。
>>193
　才色（菜食）兼備に座布団一枚。

>>198
（ToT）わかってくれてありがとう〜！
あのなつかすぃわびしさとついでに失恋の時の胸のきゅっという痛みを久しぶりにこのスレ見て
思い出してしまった。。。。

失踪しちゃおっかなあ・・・・・。

【ヒッキーチャット】
引き篭もりが集うチャットです
http://w-ch.cool.ne.jp/hikicha/index.html

>>200
わしもわかるぞ
たまに、女房子供が居ない時
素インスタントラーメンを鍋のまま食べたりするよ

ＢＩＧプリンと食パン買って
パンにプリンを塗って食べる
これで３食

パンにプリン？？？？？（＠_＠）
今度やってみる。

無職なのに１日５００円超えてるよ

>>203-204
プリンはフレンチトーストの材料で出来てるので、焼いて食うよ。

>>194
朝ご飯のような晩ご飯ですな。でも漏れも和風でよくやる。
シャケ、海苔、生たまご、納豆など。

スパゲティって安上がりだと聞きましたがホントですか？
栄養無いと思うのですが。

>>207
すぱげっちは麺類の中でもカロリーが高い方だぞ〜。

確か・・・（汗

卵入ってるしね。

米5kg1500円
ｽﾊﾟ500g100円

さあ､どっち

ゼナドリン飲んで
牛丼屋、定食屋の朝定食食ったら
ダイエットにもなるし
腹１日もつよｗ

米5kgって、ご飯何杯分でしょうか？
さとうのご飯をよく買うのですが、ひょっとして
ものすごく損してますか？

>>212
とてつもなく大損こいています。

一合は大体150ｇだから5ｋｇで33合とれるとすると一合約46円
さとうのご飯って買ったことないけど何ｇ入ってるの？

麺類は、全て
約350ｋcal/100g
じゃないか？

パスタは調理に油を使うんで、一食のカロリーが高めになる。

米は農家から直接買うほうが混じりけなしの美味しいさですよ

（　´Д｀）/＜ 先生！！こんなのを発見しますた。
http://muryou.gasuki.com/moe/hankaku07.html
http://www.muryou.gasuki.com/moe/hankaku08.html
http://muryou.gasuki.com/moe/hankaku10.html
http://www.muryou.gasuki.com/moe/hankaku09.html
http://muryou.gasuki.com/moe/hankaku06.html
http://www.muryou.gasuki.com/moe/hankaku05.html
http://muryou.gasuki.com/moe/hankaku04.html
http://www.muryou.gasuki.com/moe/hankaku03.html
http://muryou.gasuki.com/moe/hankaku02.html
http://www.muryou.gasuki.com/moe/hankaku01.html

>>214
大抵あの手のは２００ｇが標準だと思う。

しかも、味も安い米にすら遥かにおよばない・・・。
炊きたてにかなうものなし。

んまい米は、おひやになってもんまいよ。
不味い米は、炊きたてでもんまくはないよ。

いや、正直さとうのごはんのほうが家で炊いたやつよりおいしい・・・
でもあの変な匂いはなんなんだろう　あれは家で炊いてもない匂いだよね
分かる奴いるか？

家で炊いた場合安いジャーだとちょっと保温しただけですんごいまずくなる
だから炊けたらすぐ電源切ってレンジで暖めて食う
これだけで全く違う

という、あまりにｶﾞｲｼｭﾂ過ぎるﾈﾀを今更ながら挙げてみる

>218
それは精米状態のお米の重さでなくて、炊いた状態で200ｇなんじゃない？

>>222
だから炊けたらすぐ冷凍して、かな
過去スレで解凍6分半ってあったね。助かってます。

朝は炊き立てを喰いたいので､
朝炊き上がったのを､まずはラップに小分けして冷凍庫に。
それから朝飯。
解凍は､600wで4分です。拙宅では。

みなさん一食あたりの米の消費量はどれくらい？
自分は一食半合。
米代は一食あたり３０〜４０円くらいになるのかな？

弁当持参男です。なんだかんだ言って、２週間。
平日はご飯炊いて、小分け冷凍されたオカズをチョイスして詰める
だけなので、意外と苦も無く続いてます。
明日はコロッケとカ鳥カラとひじきだ〜。
食事に限定すれば、一日500円は余裕で切ってますな。
でも弁当箱がデカくてダイエットにはなってない罠。
ランチボックス（中）買おうかな……。

２／３から３／４合ですね。気分で多少上下するw

３合炊いて、１合半くらい食べるっす。
少なく炊くと美味しくないですしねぇ。

あーあ、もう２１世紀なんだし、米くらい配給してくれないかなぁ…。

１人暮しだからって３合炊きのジャー買っちゃったけど
冷凍するようになってからもっとでっかいの買えばよかった
とちょっと後悔。大きいのは一週間分くらいまとめて炊けてラクそうで
いいなあ・・。

>>224
おおぉ・・・
昔、俺の書いた6分半が役立っていますか・・・
なんか嬉しい・・・

ちなみに最近の自分は体調管理のため1合食べないので、
0.75合で6分にしています。

1食半合って、女？
俺はおかずのボリュームによって1合〜1合半。
もともとご飯を美味しく食べるおかずを作るという意識があるから、
ご飯少なめは殆ど考えられない。

変なたとえだが、0.75合くらいが松屋の定食普通盛くらいだと思われ。
一食だけ炊くときは漏れも0.75合だな。半合は少ないな。

>220
賛同

朝1合、昼（弁当）1合くらい御飯食べる
夜は酒飲むので御飯を食べないようにしてる

１０日を１０００円（米代抜き）で乗り切った…

http://homepage.mac.com/ayaya16/

皆さんありがとう。
やはり高く感じたので鍋で炊いてみます。

男だが２合半で４食。
一食約０、６合くらいだが
でぶちん気味なのは何故だ?

朝：サクサクせんべい６枚＋トマト半個
昼：牛筋白菜煮韓国風味
夜は残りもんでも食うか・・

小学校の給食とか思い出すと、
「ごはん」は、やせてる人の方がいっぱい食べてたな。

思うにやっぱり、太る原因は間食であって、
間食しない子ほど、お腹減って「ごはん」はいっぱい食べるんじゃないかな。

一食半合の者ですが女です。半合ってだいたいお茶碗一杯ぶんくらい
だから少なすぎでもないと思うけど・・。
でも大好物のカレーを作った日だけは一食一合以上食べてしまう。

>>235 俺は１日〜８日まで一文無しでしのいだ。 幸い米やパスタ類・調味料・缶詰・乾物は揃ってたから、金が無くても平気だったがｗ

5個198円のインスタントラーメン×2＋10個98円の卵で5日すごしたことはあります。

肥満と食事の量とは必ずしも関係ないっしょ。
代謝の量が多いかどうかがかなり重要と思うが。

>>242
一日ニ食ということよりも５日間毎食同じものを食べるのが
つらそうだなあ・・・。

お役に立てれば
http://www.bi.wakwak.com/~murra/index.html

>>242
漏れはその半分の量で５日乗り切ったこともあったﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

フランスパン一本とコンソメスープで４日ならあるなぁ。

1日二合が丁度イイです

訂正
朝+昼で1合くらい食べる

若いころは一食３合食い尽くしていたけど今は、一食半合位だな。
年取ったからなあ・・・・・・

主食系の食材では一食あたりどれがいちばん安いか計算してみました。
私の行動範囲での底値は
米・・・１０キロ３６００円（一食１合として６０円）
食パン・・・一斤９９円（一食６Ｓ２枚として３３円）
スパ・・・３００グラム６５円（一食１００グラム２５円）
そば（乾）・・・４００グラム１００円（一食１００グラム２５円）

お米がいちばん高いのがちょっと意外・・。でも米がいちばん飽きないよね。

米一食１合と食パン６枚切り一食２枚では、激しく量が釣りあわないような。
３〜４枚無いと足りなくない？

もう慣れたけどご飯炊いたら妙な芳香がする。
無洗米だから…？

ちなみに私は一食半合ぐらいかな。

>>251
カロリーで計算した方がいいな。

>>252
ご飯は１合食べれてもパンは三枚も食べれなくないか？

ｷﾘ番ｹﾞｯﾂ

まぁ元気であればなんとかなるってことですかね（猪木談

>>256
512までｶﾞﾝｶﾞﾚ

>255
いつもハムサンドにして食うから、一皿ではものたんないな……。

ところでお前ら、天かす欲しい時どうしてますか？
今まで何も考えず、うどん・そばの具材売り場で100円くらいメーカー品を
買ってたけど、自作できるものに金払うのも馬鹿馬鹿しいかもと考えた。
かと言ってじゃあ天ぷら揚げんのかと言えば滅多に揚げない。
てんやで天丼買うついでに貰ってもいいのかも知れんが、
そもそもてんやに行くのが負け組みなのかも……？

話題かえるときは別レスのがいいっすよ。こっちがレスしにくい。

>>259
暇なときなら自作、暇がないときはタヌキは喰わない。
どうしても日持ちがしないからどうもね・・・。

それより、油揚げをめんつゆに醤油を加えて濃くしたやつで３０分ほど煮て、
さめるまでそのまま放置し、細切りにして具として喰う。
日持ちもするし細切りにしなければいなり寿司風に加工も可能。
中にそばと薬味を入れたそばいなりというオリジナルメニューをつくったりしたさ。

とにかく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰいよ

近所のスーパーで冷凍うどんが５玉100円で売ってて、
ここ３週間具無しうどんしか食ってない…（たまに納豆かけるけど

あぶらげって豆腐と同じで日持ちしないかと思ってたけど、そんなこと無いの？

冷凍しとけ

冷凍し、溶け・・・・
ほっほぉー

豆腐を冷凍して溶かすと豆腐とはまた違う食べ物になって(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

あぶらあげはれいとうできろだろ

できろよ

できろようにいのってる＠

冷凍保存の油揚げ、使う直前に、熱湯かければ、
解凍と油ぬきの両方ができろよう＠

弁当持参男です。男で変換すると、最初に漢って出ちゃうの何でだろう〜。
弁当生活は順調なのですが、そろそろ小分け冷凍おかずの在庫が
さびしくなってきました。ハンバーグやら揚げ物やらとりからやらの肉類はたんと
あるのですが、ひじき煮・筑前煮・鶏大根・きんぴらごぼうが無くなりそうです。
つか、きんぴらごぼうは無くなったのできんぴら蓮根を作り足したのですけど。

大根は冷凍に向かないので二度とやりません（冷凍保存スレでｶﾞｲｼｭﾂだった）が、
お弁当向きで冷凍可能な野菜の献立って、このスレ的にはどんなのがあるんでしょうねえ。
とりあえず、厚揚げと野菜の煮物、野菜のオイスターソース炒めなんか作って
おこうとは思うのですが。何かご意見ありましたらｵﾅｶﾞｲします。

まんどくせー

満員の大学の食堂の隅っこで
一人寂しく持参の弁当を食ってる男が居て少々引きました

>273
それをこのスレで言われても。

しばらく、ねぎカツ丼とねぎカツサンドで暮らそう

>>274
ﾜﾗﾀ　確かに

>>273
いいじゃないか

折れは体のこと考えて１週間に1度、キャベツだけしか食わない日ってのを作ってるぜ

ゴルァ。豆腐を冷凍したら石になってたぞ

>>279
角に頭ぶつけたら死ねるね

>>278
真夏は絶食だな、そうだよな、誓うな、・・・と、突っ込んでみたくなった。



気持ちはわかるよ。

折れは財布のこと考えて１週間に５度、牛丼だけしか食わない日ってのを作ってるぜ

一週間に二日は牛丼抜きだな、本当だな、男に二言はないよな！　ｗ

あっ３食牛丼じゃ５００円オーバーか・・・（鬱

朝】　3パック100円の納豆1個　　卵2個　　ねぎわかめあぶらげみそ汁　　韓国のり　　炊いためし　　プロテイン
昼】　牛皿　　炊いためし　　卵　　野菜いためor野菜煮
夜】　プロテイン　　牛乳　　適当な麺類　　なんか野菜

こんな感じで大丈夫。朝はプロテインだけのときもあるが
とにかく粗食でも1日最低100gはたんぱく質を摂れるように心がける　

>>285
夕飯に牛乳飲んで夜中におなかごろごろしない？
漏れはだめなんだよね。

ご飯って炊きたてでもレンジでチンしたほうがうまいんですか？

>>287
炊き立ての熱々ご飯をレンジ加熱するのか？
いっそのこと、レンジで炊いたら？

朝ナシ
昼ナシ
夜野菜くず
半飢餓モードで只今巡回中　シュミーンシュミーン

>>289
いまウチにきたら、キャベツメインのキムチ鍋をご馳走してやれるわけだが。。

>>289
明日は魚屋が開く日なので
入荷してれば一匹４０円のいわしをもさもさ喰わせてやれるのだが。

>>289
飼い主に飽きられたハムスターか!? 君は!

>292
ﾜﾗﾀ
うちにはそんなハムスターがいる。
ついでに去年、ヤゴを飼ったのだが、
これのエサにするイトメや赤虫が
自分の食べる肉類よりグラムに換算すると
高かったことを思い出した。

>>286　逝き印（じゃないのかな?!）ｱｶﾃﾞｨぎゅうにゅうがあるＹＯ！ただあんまし売ってないんだよね‥

メグミルクだろ？逝き印

まだ逝き印でも牛乳取り扱ってる。
その内全部メグみるくになるだろうけど。

絶対買わない

>>289
ガンバレ、ハム太郎！！

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朝起きられない……弁当が作れない。
仕方なしに今日もお昼はカップラーメン。体に悪いしあきたよ〜！
明日はせめてごはんをつめられる時間に起きよう。

>300
ガイシュツだけど夜つくれば？
ご飯もオカズも詰めて冷蔵庫に。朝は持ってくだけ。
夏場は冷凍しちゃうのがいいってさ。
昼には食えるように解凍されてるし、腐敗防止にもなるし。

>>301
トンカツなどの揚げ物の場合、衣がべちゃべちゃにならないのかな？

それはそれで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰかも

会社が休みの日に5日分の弁当を1度に作る。
--冷食の安売りデーに買いだめ
--飯を5日分炊く
--弁当箱を5個（おかず用）＋5個（飯用）を用意
--全ての弁当箱に詰める
--全て冷凍
--寒い時期なら前日冷蔵庫へ移動
　暑い時期ならそのまま持っていく

弁当ｽﾚで前見た方法です。
解凍するだけでよい冷食を購入しないと酷いことになる。
冷凍野菜（アスパラ、いんげんとか）も入れればよいかと。
会社に電子レンジあったら最強。

補足
--冷食は解凍せずに詰め替えるだけ
--冷凍野菜は火を通す必要があるので
　ゆでて、冷まして、それから詰めて、冷凍

みなさんいろいろとありがとうございます。
どうも夜は残業続きで料理する元気が出なかったのと
冷凍したものを自然解凍で食べる、というのにちょっと抵抗があったのですが
会社にレンジはあるので、あしたからチャレンジしてみます。

>302
今日ちょうどトンカツだったんだけど、べちゃべちゃってほど酷くはなかった。
ちょっとしめっぽいかな〜というくらいで、ようは二日目のトンカツとかわらない程度。
コロッケも同様。油で揚げる時点でかなりの水分が飛んでるんじゃないかと。

>304
うちは冷凍食品は使わないで（コストパフォーマンスが悪いので）、自作料理を
100円ショップの小分け容器に入れて冷凍庫に積んでます。
前日夜にメインと野菜料理を２〜３品選び、サラダ菜やプチトマトとドッキングして
弁当箱へ投入、冷蔵という手順。平日は手間かからないので、意外と続いてます。
飲んで帰った時とか忘れそうになるけど……w

ハム太郎より
　　　　　───────────────────────────
　　　　/ /
　　　 /　お、おまえらく、くぅ、むしゃ、む、う、うまっ、うま。 /
/ /
　───────────────────────────

既出だったら申し訳ないですが、ハンバーグの冷凍保存って
焼いた状態で冷凍ですか？それともこねたのを生で冷凍してて
解凍して焼くんですか？

>>310
自分は焼いてから冷凍してる。
ひき肉は傷みやすいし、解凍失敗しやすいので。

焼いて冷凍。

ゴーヤーが２本１００円で売っていたのを買って来ました。
ふだんは１本２００円ぐらいでなかなか買えません。
中の種植えたらゴーヤー生えるかな。
富士山の見える太平洋岸なんですが。

>313
OK牧場。
夏野菜が作れる地域ならﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ!
しかしｽｰﾊﾟｰの実はまだ種が成熟してないので苗買ってそだてる方が確実だyo!

おまいら良いもん食ってんなW。
漏れは今ビ−ル21本に焼肉、寿司食ってるそ！貧乏人はまずしいな？え？おい。

>>315
お体に気をつけて暴飲暴食してください

ゴーヤって簡単に栽培できるの？
へちまみたいに簡単にざくざく収穫できたらかなり嬉しいかも。
マンションで庭がないからどっちみち無理だけど・・。

>>317
そんなに収穫できたら、ヤフオクでｳﾏｰ

2年前ベランダの鉢植えのミニトマトを100個以上食べれた
昨年は失敗

プランターに三つ葉が大繁殖してひと夏付け合わせに困らなかった事がある。

で、味をしめて栽培してみると上手くいかない。
なんだろうねぇ。

一ヶ月前気紛れで植えたはっさくの種が
六個芽が出て植木鉢でスクスク育ってます。
食えるようになりますか

さて、公園の草でもむしってくるか・・・

三つ葉とかシソ、パセリなんかはあんまり気合入れないで
栽培してみると結構もっさり育っちゃったりするんだよな。

ただし虫も寄ってくるので嫌いな人にはお勧めできない。

ゴーヤーはどんどん収穫できるみたいですよ。
ただ、ツルなのでネットや棚とかにはわしてあげないと
いけないみたいですけどね。
駐車場とかに張ってある金網にはわしているのを見たことが有ります。

チャンプルー余り好きでないので
ゴーヤーに積極的になれません。
モヤシやキャベツの卵とじで十分です。
ビタミンｃ含有量は負けるでしょうけど。

自分が嫌いって事をわざわざアピールせんでも・・・

ゴーヤ喰わず嫌いだったが、食べてみたくなった。結構高いのだが。

ニガウリで代用すれば？

代用するならニガゴリに限るたい！

つか、「チャンプルー」は「炒め物」の意なのだが……。
今度ヘチマを食えるまで育てたいと思う。
木になる物は、いつ収穫が出来るか何年も待つことになるんだよなぁ。

ええっ？ゴーヤとにがうりって一緒じゃないの？？

ところでゴーヤは初め苦くて大嫌いだったけど何回か食べるうちに
大好物になったよ。夏はゴーヤだな。

昔初めてゴーヤ食ったときは苦くてなんだコレと思ったけど最近食ったら、思ったほど苦くなかった。

品種改良？それとも舌がなれた？でもなれるほど食ってはいないが。

年をとると味雷の数が減って苦味等が昔ほど感じられなくなる。
または味覚障害とかね。

なんとなく殺伐…

だね。

Ｂグルだしそれも又一興。

ミニトマトも三つ葉も連作したら育たないのかな？

ゴーヤは塩でさっと炒めてカレーに混ぜたらなかなか美味しかったです。

そっか次は別のを育てればいいんだよね

>>337
連作障害はふつう、同じ物を栽培した場合に起こりやすいので、違う植物を育てるのがよいかと。
でも、やはり一定期間土を休ませるのが一番かと。

ナス科の植物は連作障害があるんだっけ？
ナス・トマト・ピーマン・ジャガイモ・トウガラシとか（間違いがあったらごめん）。
連作を嫌わない野菜もある。
収穫がすんだら肥料をやる程度でいいんじゃないかなと。
もちろん土を休ませるのもいいけど。

>>341
次のページが参考になるんじゃないかい。

ttp://members.jcom.home.ne.jp/makotokuri/farm/chie/chie3.htm

スパスパ見て明日からプチダイエットをやるので
３日間は１日３００円ぐらいですみそうだ





と思ってるデブ女多発な予感…

なぁに、デブが減るのはいいことだヽ(´∀｀)ノ

おいらのために、ちょびっと残しといて。

でも反動で4日目位に馬鹿食いしてる人の割合も多そうだ（ｗ

真夏になれば食欲が減退して、あんまり食わなくなるから食費が浮く罠。
夏はソウメン、冷やし中華、豆腐、刺し身、枝豆、鶏肉、豚しゃぶ肉、なす、きゅうり、トマト、レタス、だいこんで生きてる気がする。

夏こそカレー

そのとーり

毎日火を通さないと酸っぱくて危ないカレーになる予感。

夏バテしたらカレーを食べて回復してる

>342
ありがとう

既出だろうけどアドバイスください。
どうしても冷凍ご飯がうまく解凍できない。

試したのは
・ラップして冷凍保存パック
・ジップロック小鉢ケース

どっちも小分けして粗熱とってから冷凍庫に。
冷蔵庫だとまだ若干まともに食べれるんだけど・・・

>>353
お米ギャラリーの人がテレビでいってた
炊きたてを平らな形でラップに包みさまさずそのまま冷凍庫

>>353
冷凍する時は、湯気も一緒に冷凍する気持ちで、と聞いたので、
冷めないうちに冷凍庫に突っ込んでる。
解凍する時は、日本酒をふると、ふんわりとなるよ。

どうもです。そっかぁ熱々がポイントだったのかな？
熱々ご飯入れちゃうと庫内の温度が急激に上がりそうで
他の食材が心配になっちゃいますが
大丈夫なもんなんですか？（＾＾；

意外と平気みたいでつ>>356

他の食材の上に乗っけたりくっつけたりしなければ意外とok

後は解凍する時だけど、>355の言うとおりお酒や水を振ってから
ラップして解凍するのがセオリーだと思うけど、やってみた？
なんもしないで電子レンジで解凍すると、表面の水分全部飛んじゃうよ。

うまく解凍できないってのはどんな感じなんだろう
グチャグチャになるとかぱさぱさになるとか
中まであたたまらないとか

以前は小分け冷凍してたけどめんどくさくなって、
結局、3合炊いてすぐスイッチ切ってさめたら
冷蔵庫に入れて２〜３日で食べてる。
味もたいして変わらん（と個人的には思う）

もれなんにもせず解凍しても大丈夫だよ　なにかちがうのかな

何の番組でだったか忘れたけど、冷凍ご飯は
「暖かい内に蓋（かラップ）」→「粗熱が取れるまで放置」→「冷凍庫へ」
の手順が一番電気代もかからずフンワリとしたご飯になるって。
355さんが言ってる通り、日本酒を軽くふるのもいいらしいよ。

>>360
そうそう。
2〜3日程度なら、気にならない人には冷蔵でも全く問題ないんだよな。
自分もそうだけど。
2日ぐらい経って「あ、食べきれないな」と思うと冷凍庫に移してる。

ちと遅レスだが、急速冷凍を家庭用冷蔵庫でしたいなら
あらかじめアルミ製のパッドを入れておくといい
その中に冷凍したいもの
今の流れならあつあつご飯を入れるとよいぞ

うちは、夕食後に余った御飯（朝食時に保温をOFFにしてる）を
コンビニオニギリ程度の大きさにしてラップ包み
そのまま冷凍庫で保存
解凍はラップのまま5〜6分
美味しいよ

焼きオニギリにしてから冷凍するクセが付いたー。
チンで良い感じに解凍できるし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
解凍に失敗しても焼きオニギリ茶漬けでされに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>366
じゅるっ

なんかのマンガで焼きおにぎりにトロミをつけた和風ダシを
かけたお茶漬けが出てきてうまそうでした。Ｂ級じゃないけど。
松茸のお吸い物の素かなんかで作ったら安くておいしいかも。

ところで焼きおにぎりって作ったことないんだけど
醤油塗って焼けばいいの？

醤油だけだとうまくねーだろ

>>368

砂糖、みりん、酒、醤油をテキトーに混ぜて塗り塗り。
わしは味噌が好きじゃよ。

チーズ乗せてこんがり。

会心の作の豚の角煮が完成した！（３日かけた）
赤身部分までとろっとろのほろっほろ。過去最高の完成度。
豚バラ１ｋｇ８００円と日本酒としょうがで、主要材料費１０００円くらい。
たぶん５食くらいに分けるので１食分２００円くらい。
弁当のおかずとしてはちょっと贅沢だけど、たまにはいいでしょー。
今夜はタッパに汁ごと移して、冷蔵庫で味を染み込ませる。
明日は小分けにして冷凍するぞ。
時間かけた料理が上手く行くと幸せだよね。
あ〜彼女がいたら食わせたい。

きもい

そんなん言ってあげる名や

>>372
くぅーこの人が彼氏だったらなぁー

と思う日曜の夜

>368

>370　のレシピもありとは思うが、俺なら醤油だけ。せんべいと一緒。

>>372
バラブロック1キロ800円は安い…うらやますぃ
いいよね。煮込み肉。
私は最近（今更ながら）鳥はむに夢中です。
500グラム200円くらいの胸肉で作りまくり。
スープも美味しいし、ほんと、２ちゃん見ててよかった〜〜。

>372
ウマそう
あまり豚肉買わないんですが、キロ８００円て安い方ですか？
マグロ血合いで代用できるかな。

>378
マグロではさすがに無理だろ。
煮込んだ時の変化がまるでちがう。

>375
実は扁平足なのですが。こんな漏れでもよろしければ……。

>377
今週の火曜日にたまたま閉店間際のスーパーに行ったんですけど、
毎週火曜日はケース内の肉がオール20%引きらしいんですよ。
おかげで普段はグラム98円のバラブロックが、80円で買えたわけで。
平日にスーパー行かないんで、今まで見逃してました。
鳥ハムも楽しそうなので、冷蔵庫が空いたら挑戦するつもりです。

>378
普通のスーパーでは安いと思いますよ。
業者が仕入れに行くような専門店にはかないませんが。

アドバイスどうもでした。おかげさまで冷凍ご飯おいしくたべれるように。

アルミトレーやお酒はしてたんですけど、
空気や湯気入れちゃいけないと思ってて
きっちり抜いて粗熱とってから密封してたのが
だめだったぽいです＾＾；

>>380
私こそ実は身長１７５�aですが、どうぞよろしく。

今日はしろなとねぎのみそしるにペペロンチーノでも食べるかなぁー

最近レタスやサニーレタスが近所で安いんですけど、いい食べ方ないですかね？
サンドイッチや野菜炒めは飽きちゃった

玉子スープに入れる

>382　おお、漏れより３センチ高い。そいじゃ、まずはダイソーでデートですかw

……んで、昨日の角煮を明日用の弁当に詰めたのですが……。ちょっち味見したんですよ。

Σ（ﾟдﾟlll）ﾝﾏﾏﾏﾏﾏﾏﾏｰｰｰｰｰｰｯｯ!!
びっくりするほどユートピア!!　びっくりするほどユートピア!!

冷えてても美味しゅうございました！　明日の昼が今から楽しみです。
残りは小分けして冷凍庫に。５食分になったので、合計で６食分、１食分\180でした。
ラードもたっぷり取れたので、こっちも楽しめますね。
１ヶ月前に作った焼き豚もそろそろ処分しなきゃいけないので、
まずはチャーハンですかね〜。

>びっくりするほどユートピア!!　びっくりするほどユートピア!!

これ、ものすごーーーーーーーーーく気にいってしまったのですが・・・

>>386
それ生活板のパクリ

>>383
チャーハンにもいれるしみそ汁にもいれる。

中華風スープにしても美味い＞レタス
ガラスープの中に入れてたまごでとじるだけ。

鳥がらとトマトのスープもウマー
本には溶き卵の具しか書いてなかったけど
レタスもいけそう。
トマトはタネ取って下さい。

レタス男です。
玉子スープに入れていただきますたよ。
シャリシャリ白菜みたいでウマー。
中華だし無かったんで醤油と酒で煮てみました。

トマトスープにするとどんな味だろ。半分余ったんで今度やってみようかな。

学生時代、親に野菜を食ってるかと聞かれて、レタス食っとるといったら、
レタスは栄養がないといわれたが・・・

葉菜、食ってないなぁ。根菜類ばっかりだ。

＞レタス男です。

ﾜﾗﾀｗ

＞３９１
さっと湯と通ししたレタスに
少量のガラスープにとろみをつけたあんをかけて食べるのもお薦め。
味付けはオイスターソースが私のお気に入りです。

>>394
うまそー。こんどやってみるわ。

レタスは残りご飯とチャーハンだろ！！！

卵がワンパック90円だったので喜んで買ったら次のスーパーで
ワンパック30円…




冷蔵庫に卵20個。一日2個がノルマに。

>>396
激しく同意
>>397
５個でいいからくれよ

レタスは袋ラーメンにいれて食う。
くそ、腹減ってきた

http://aksouryo.hp.infoseek.co.jp/img/kuso0030.jpg

>>397
はやくいかないと売れ切れちゃうぞ〜
ちなみに名古屋。

それと簡単な卵料理教えてください。
できるのはゆで卵・目玉焼き・スクランブルエッグ・オムレツくらいなんで。

パンの真ん中を押し潰すか穴が開かないようにちょっとむしって食うかして、くぼみを作る。
周りにマヨネーズで防波堤を作る。(チーズでも可)
生卵を真ん中に落して塩胡椒を適当にする。(濃いめが好き)
トースターで10分程度焼く。
トースターによって違うから見ながら調節。
ワット数が高いと裏面が焦げるからアルミひくなりワットを下げるなりする。
はじめにレンジでチンすると早く固まるかも。

好みの固さに固まったら、おもむろに頬張る。
半熟の黄身がタラーリ。

納豆にいれる
ラーメンにいれる
ゆでたてうどん、ネギ、醤油、玉子を混ぜて食う
カルボナーラを作る
安い鶏胸肉とねぎをすき焼き風に煮て生玉子でかっ食らう
玉子ご飯
ホットケーキ
丼系に使う
フレンチトースト
味噌汁に落す

焼き菓子は驚くほど卵使うよ。
まあスレにはあんまりそぐわない訳だが。

半熟の黄身を取り出し、トリュフソースをかければ究極のメニューに！
食ってみてえなあ。

>>401
スチロール製のカップラーメンを汁まで残さず食べる
食べ終わったら湯を沸かす
生卵からごと投入
湯投入
蓋をする　20分放置

温泉卵出来上がり

ウナギのタレは恐いですね
http://ma-ni-fl.hp.infoseek.co.jp/flash/unagi.html

>>407
どっちかっつうとつまんない

>>397
卵は賞味期限切れても１ヶ月くらいなら大丈夫
但し調理前のものね。ゆで卵にすると一気にもたなくなるから注意
卵は生きている・・・

だよね。
卵なんて賞味期限なんか気にしたことないや
かわるのは生で食う時の盛り上がりぐらい

レタス系は…鍋にお湯わかしてゴマ油ちょっといれて
そんなかにレタスつっこんでしなっとしたら引き上げて
ポン酢かけて食べれば、一房ぐらい余裕だよ〜〜
ほんとに(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 余ってたら試してみてね

新たまねぎスライス+かつおぶし+卵の黄身=(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
お好みで醤油をたらすとなおよし｡

480円の値札のついた紅鮭の頭と中骨、
500円の値札のついたキングサーモンの頭と中骨を
それぞれ10円でGETしました！！
雷雨の中買い物に行った甲斐があったよ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

今日は豪勢に中骨周りの身をネギトロ風にして食べて
明日は頬肉とか頭の肉を焼いてほぐしておにぎりにして食べます。
皮と身は食べられるけど、頭の骨って出汁とるくらいかなぁ

これからソーメソの時期ですが、あれってグラムいくらくらいだろう。。。？
今まで実家にいたんでソーメソの値段なんて知らなかったんですが、
相場ってどんなもんなんでしょ？

ん…最近自分で調べてから聞こう、ってより
とりあえず思いつきでの書き込み多いような気が。

例えば自分の近所では○グラム○円が最安値なんだけど
皆は銅よ、と自分の情報も言わないと…。

同じ食材でも高級品は目玉飛出るくらい高いし
それでも見切り品になったら安売りの品より安くなることもあるし。

…なんかえらそうな事書きこんじゃったので逝ってきます…

主婦ｳｻﾞｲね

特にそーめんは値段の幅大きいよね。
量的に一番安いのはスパ、そーめんは一番高いかも

妻が買ってくる安い卵（\100以下/10個）を食べてたら
アレルギーが出るようになった
それ以後卵をあまり食べて無い

>>414
歩き回って相場調べた方が早いぞー

おら１００均専門。

１人分ずつ束になってるのが５束で８８円のがうちの近所では最安値。>そーめん
でも漏れはあえて２５０ｇ８８円のを買っている。

そうめんは、450gで99円かなぁ、自分の環境だと・・・
っていうか、99円ショップより乾麺安く買えるところが行動範囲内に無いんだよね。

>>420
そうめんの味ってピンキリだよね。その気持ちは良く分かるよ。

>418
自分で高い卵買って食ってリハビリしてください。

そうめんもたまに食べると美味いけど、やっぱ俺はうどんだなあ。
２週間前からもう冷やしで食ってる。揚げ玉とわさび入れてね。
ンまいんだけど、あったかいのと違って卵落とさないので余ってしまう……。
食わねば＞卵。

>424
錦糸卵にしてのっけるといいよ。冷やしうどんにも結構あう。
あとは半熟卵か温泉卵にしてのっけるか。

>>424　錦糸玉子ぐらい作っても罰はあたらんのじゃないか？

>>425 ｹｺｰﾝ（･∀･）ｼﾖｳ!!

最近ビーフンにはまってる。
細いのから幅広まで。
細いのは素麺みたいだけど微妙になんか違う。
↑400g128円だが、素麺より腹持ちする（気がする）
98円ショップで買った200gのは結構食べごたえあって
汁ビーフン・焼ビーフン・サラダビーフン・酢の物と
ヒト袋でいろいろ堪能できてるよ！

錦糸玉子かー！
酢飯とか冷やし中華の酸っぱいスープに合わせるもんだと思い込んでた。
今度作ってみよう。ありが�d！

>426
（･∀･）ﾘｮｳｶｲ!

早く一日３００円以上かけられるようになりたい・・・ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

ネットができる環境にありながら
食費は１日５００〜３００以下
　　((((Д))))

最近の若いモンは…。
食わなきゃ痩せられると思っちょるのか！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…え？意味が違うって？

ネットやめたら
600円〜400円にできるね。

>>432
　　((((Д))))

？？？

>>428

ビーフンを２ちゃん風にあえていうと、ﾋﾞﾌｰﾝか・・・微妙だ。

ビーフンって米だっけ？
スタンスはおかずだけど、ご飯のおかずにすると、炭水化物コンボになるのかな。

冬場にあついお茶飲むのに使ってた急須が隅にあったので、
しまおうと思ったら中のお茶パックに真っ白なカビが生えてた。
きれいすぎて洗うのが勿体無いぐらい真っ白フワフワだ・・・

>>435
なぜあえて言う・・・ﾜﾗﾀ

>>435
ﾋﾞﾌｰﾝﾜﾗﾀ　　ﾋﾞﾌｰﾝ（*´∀｀）

>435
わたすぃにとってﾋﾞﾌｰﾝ（ （*´∀｀）ｷｬｯ ）は主食（メインディッシュ）でつ。

今夜もかきあげうどん。昨夜も、その前も。
そして明日も。

まさか、\500程度の食材であんなにたくさんあがってしまうとは……。
９枚できたかきあげにビクーリ、減った揚げ油にビクーリ、
あの油がマイ脂肪に換わるのを想像して鬱。
はじめての天ぷらは危険が一杯だった。

>>434
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾟﾙﾌﾟﾙのＡＡのつもりなんだが、目が書けないからそんな感じで。

(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ


ﾄﾞｿﾞｰ

>>435　>ビーフンって米だっけ？

えっ、そうなんですか？
それ自体は、カロリーなさそうな
カンテン系の食品なのかと思ってました。

米粉と書いてビーフンと読む

ベイフン

ヨネフン

>>443
炭水化物だよー
カロリー気にするなら白滝使え、白滝。

よねこ

緑豆はるさめって手もある
安いし

春雨では腹が膨れないよ〜。

はるさめとビーフンと随分違うけど
どちらも余り食べないんで印象としては違いも含めて薄い。
そういえば、中華はるさめみたいなのでごま油と酢で和えるのは結構うまいよね。

>447
白滝は栄養もないから、このスレ的にはどうかと。

日本のはるさめは澱粉。緑豆はるさめだと豆だからたんぱく質とかおおいのかな？

ニラが安い（４束９８円）ウナギの特売（一尾２９８円）安い玉子（一個十円）

　ニラ鰻玉丼　ｳﾏｰｰ
残りの鰻と錦糸玉子　残り物のニンジン絹さやで　ちらし寿司　ｳﾏｰｰ
　そして、ニラが残った。餃子・スープ・以外で何かないかしら？

　

>453
チジミなんていかがでしょうか?

>>442
トンクス

>>447
その昔(今でも)、「こんにゃくスパゲティー」なる健康食品がありましたが、
ちっちぇ割りに歯ごたえがあり過ぎて、紙切れねえっての…。

話違いsage

作り置きスレにあったニラ醤油うまかった。
ニラを醤油に漬けて（お好みで胡麻、唐辛子など）半日くらい置いとくだけ。
ご飯にかけるだけでウマーだし、結構もつし、料理にも使えるけど、
匂いがすごいんだよ。

>429
20cmくらいの平皿の上にラップでフタをする
わずかに緩く張るのがコツ
ラップの上にとき卵を入れ
レンジで1〜2分加熱するとよい

卵はなるべく薄くなっているほうが良い

タルタルソースを作り置きしようと思ってるんだけど
どれくらい日保ちするかな？
卵使ってるからやばめなのかマヨを使ってるから結構持つのか。

レシピサンクス！　レンジなら焦がす心配も無いね。
しかし、平皿はオーブントースター用のアルミのやつしかない罠。
１００均逝くか……。

>>458
卵を使ってるからやばめ

>>453
安く売ってればえのきだけと一緒にさっとゆがいて
三杯酢で食べるとさっぱりしてていいよ。

>>453
ニラは、普通におひたしにして食べてもいいよね
あと、ニラ卵のお味噌汁(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
あと、ニラ＋納豆＋塩コショウでオムレツすると激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ひき肉いれてもおいしいよ

>>456
ニラは生のままつけるのでしょうか？
よかったらレシピきぼんです。
（「作り置きスレ」が見当たらなかったので、ゴメンです…）

>>454
チヂミがありましたね、ｻﾝｸｽ
>>456
ガーリック醤油は作ったことあるけど、ニラは、初体験。作ってみます。

>>461
エノキと合わせるのも初体験。やってみます。
>>462
シンプルにお浸し・・メッチャ元気になりそうｗ　

ニラって、以外に使えるんですね。

朝ご飯：牛乳１杯
昼ご飯：手作り弁当（トマトスパ・ひじきご飯・ブロッコリー・
　　　　プチトマト３個・大根とコンニャクの煮物・ヒレ豚肉のカツ）
　　　　（１品１品の量は多くない、色々なモノを食べたいから）
夜ご飯：白米（１杯）・納豆・干物・椎茸とわかめの味噌汁・
　　　　ヨーグルト１個
夜食：豆乳・クッキーを３〜４枚

これで大体週３０００円ですね。１日４２８円。
安くすませるコツはやはり手作り弁当。

手間省きを追求したい漏れは、おにぎりを週末に作って冷蔵冷凍。
こんど、ご飯保存用のタッパにご飯をきちきちにつめて冷凍、
それを解凍してそのままおにぎりにならないか試すつもり。

安い肉がほしいなら鶏皮か血肝がおすすめ

朝：ヨーグルト　３０円
昼：学食でエコノミーランチ＋一日前のご飯（盛り放題）　２８０円
晩：具がキャベツだけの焼きそば　麺２５円＋キャベツ２０円
大学に１００均で買ったペットボトル持ってので
占めて４６０円、たまには良いもん喰いてぇな

鳥皮ってそんなに安いかなあ？

安いウィンナーでも１００ｇ６０円近くするんだよなぁ
味付けがほとんど必要ない分作るの楽だけど
鶏肉より高いことに最近やっと気付いた　鬱だ

>>462
遅レスｽﾏｿ。
ニラは生のまま、食べやすい大きさに切ってつけまつ。463のにんにく醤油風にも使えると思う。
冷蔵庫で１週間はもつので、安い時にまとめがいしたら作る。
んで、作り置きスレは料理板なのでつ失礼。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1023172377/l50

>>471
ありがとう！今日さっそくやってみるよ〜

というか100ｇ30〜70円の鶏肉かって冷凍庫入れる前に皮はいで別にしてるんで
わざわざ皮買おうとは思わないなぁ。

鶏皮のカラアゲで飯何杯でもいけます

飯何杯も食ったら５００円を越す予感

皮のからあげ美味いけど、俺は飯は５杯で限界です。

明日はチキンのトマト煮込みの
残りソースでオムライス作って
御苑でもいくです。

安上がりなデートない？
図書館以外で…

上野（神田だっけ？）の交通博物館とか、東京タワーの蝋人形館とかw
完全無料ではないけどね。

餃子の皮作ってみた
死ぬ程うめぇ

中身を教えたまへ。

>>477
惚れあった仲なら山手線をぐるぐるしているだけでも充実した時間がすごせるって
もんだ。

強力粉は買うのはけちったので
薄力粉オンリーを1カップ、塩小さじ半分、熱湯100mlくらい
まぜてコネコネしたあと、1時間程冷蔵庫に置いて
片栗粉を打ち粉に延ばしたらのびるのびる
中身は豚は高いので鶏胸を叩いてミンチにして、
半額セールしてたタケノコ、キャベツ、にんにく、しょうが、調味料各種。

市販の皮より内側もっちり外側ぱりぱり
この量で大きめのが16個できた

包む技術があればもっとできるかも

一応参考サイト
http://www.h5.dion.ne.jp/~china/newpage103.htm

スレ違いでｽﾏｿだが、
そうめんの季節が来ると共に去年のそうめんが・・・
どうしてる皆さん？
去年は一昨年のを捨てますﾀ。。。
毎年そうめん・うどんが2〜3箱お中元やら貰いモンで
食いきれん。イボの糸とか何束入ってんだかえらい量
有るけどさすがに食いきれんぞ。

そうめんは寝かせたほうが美味いと聞くが。

そうめんは冬でも食べられるよ。
硬いまま味噌汁にいれて、煮て食べる。

ノーマルなソーメンだけ食べてる？
それだと飽きるから消費できないっぽい
家族構成にもよるが

自分がつい作りたくなるのはこれ↓
素麺を堅めにゆでる
胡瓜は千切りに
卵あればキンシ卵に
挽肉あれば（ちょっとでいい）入れる
挽肉をしょう油 みりん だしあたりで炒める
麺入れてさらに炒める ごま油タプーリ投入
皿に盛って玉子と胡瓜をのせてまぜて食う
好みで一味振るのもよし
んまいっす

ﾋﾞﾌｰﾝの変わりにそうめん使うなあ

そうめんは温かくして食べる方が好きだな。

かけダシはって、かまぼことかとろろ昆布とか入れて。
絹さやとかが合うんだよね。

そうめんチャンプルーうまい。
一年前の素麺だったらまだ余裕で食べられるんじゃないか？
うちの去年買った素麺は賞味期限もまだまだ先。

>483
一年で食べられる物を捨てるなんて勿体無い。
このスレの住人じゃないだろ！

同じ食べ方してたら飽きるだろうが、うどんと同じようないろんな食べ方すれば無理なく食えると思うが。

１００円玉を３〜４個ポリポリ･･･

うまいか？百円玉・・・

>483
家ではそうめんはわざと1年以上寝かせている

>486
茹でて冷ましてサラダに入れてる
スパやマカロニの代用になってる

亀レスだが鳥皮の話題が出ていたので

鳥皮のウマイ調理法！
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1015940850/

>>483
バカバカー！　なんて勿体ないことをしたんだよー！
何年も寝かせた素麺って、高級品なんだよー！
梅干しと素麺は古い方が良いんだよー！

……ただし、手延べ素麺とかのヤツな。間違えて冷や麦を留年させるなよ。

全くだよ。
自宅ヒネになってかもしれなかったのに…
あー勿体無い！！

で、超亀レスのニラだけど…
ニラもやしはやってみた？
先にもやしいためはじめて、
適当に切ったニラを投入、もちっといためて、
味は塩コショウでも、+醤油でもOK.
安いのに栄養ばっちし！　超ｵｽｽﾒ〜。

そうめんはｳﾏｰだけど、腹持ちが悪いので手が出せない。
いくらでも食えるんだけどね。

ほんとにー？
素麺ってば一年たっても平気なんだ。知らんかた。

でも学生時代、実家から送ってきた素麺のこと忘れてて、ある日流しの下で
見つけた見覚えのない箱開けたら…

なんか、小　さ　く　て　動　く　も　の　がたくさん住んでいらっしゃいました。

>>498
素麺 ひね物

でぐぐってみそ。

>>499
小さく動くものの話じゃなかったんですねｗ
わくわくしながらぐぐった俺

素麺は気を付けて保存しないと、ちっちゃなちっちゃな甲虫か湧くよね。
甲虫だから幼虫は芋虫みたいなので、素麺の中に住んでらっしゃいます。
素麺の束が短くぽろぽろ崩れてたら、そっと中を調べて見よう。
カブトムシの幼虫の1/20くらいのが見つかるよ。

>>501
なんとなく米につく穀ゾウムシ連想したんだけどそれかな？

今年もこのスレが活躍する季節が来たね。
★そうめんの美味しい食べ方★
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1019529132/
【庶民の】そうめん・ソーメン・素麺【味方】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1020521488/

ゴメン　ソーメン　アーメン　ラーメン・・・素麺がおいしくなるｵﾏｼﾞﾅｲw

もうきもいからそうめんなんてくわない

虫が湧く

米だって虫が湧くし
パンだってカビが生える。
どれもおんなじだよ。

小麦粉だって同じように虫がつくもの。
デンプン系は密閉保存が大事だよ。

つまり皆、蟲

　　　　　　　　　　　　　　　　　γ⌒／＾＾／＾-
　　　　　　　　　　　　　　 ,ゝ｀/~　/~　/~　 /⌒　 　　←蟲
　　　　　　　　 　　　　　〈（_|　　|　|~　　|~　 /＾ ）
　　　　　　　　　　　　(/~　/~　/~　/~　~　/~　/＾＼
　　　　　　　　　　　（）/)/~　/~　|~　　　 .|~　|~　|~　/）
　　　　　　　　　　　へ＾〈,|,,､,,|,,､,,,,,|~,,,,､〈~,, 〈~　/⌒|）＼
　　　　　　　　　　|:::::::　　　゛　　゛ 　　　　　　　　　,,,,;;::'''''ヽ
　　　　　　　　　　|::::::::　　　　　　,,,,;;:::::::::::::::　　　　　　　__ ヽ
　　　　　　　　　　|:::　"　　　＿＿　　　　::::　　　　　＜'●,　|
　　　　　　　　　┌―.　- '"-ゞ,●＞　　　::::::...　　　　　　　　 |　　
　　　　　　　　　 |　|￣..　　　　　　　　　 :::::::　　　　　　　 　 |
　　　　　 　　　　ヽ.＼{＿　　　　　　　　　　　(　○ ,:○)　　　|　
　　　　　　　　　　　＼＼/.　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　 ＼＿ヽ.　　　　　　　 __,-'ﾆニニヽ .　 |　
　　　　　　　 　　　　　　　　 ヽ.　　　　　　　　ヾニ二ン" 　/
　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　 ｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　 /
　　　　　　　 　　　　　　　　　ヽ＼　　　　　　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　 　l　　`ｰ-::､_　　　　　　　,,.'|ヽ.　
　　　　　　　　　　　　　　 　　:人　　　　　　`ー――''''' 　/　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　＿／　　`ｰ-､　　　　　　　　　 ,.-'"　　 ＼ー-､
　　　　　　　　 　　,.-'"　　＼:　　　　　 ＼　　　　　 .,.-''"　　　　 |
　　　　　　　　　／.　　　　　＼　　　　　　　 ~＞､,.-''"　　　　　　|
　　　　,,..-‐'''""　　　　　　　　ヾ　　　　,.-''"| 　　　/――――､/

　　　　　　　　　　　　　　　　　うぶりゃぁああああああ

Ωみたいな頭

白菜かと思った。

キモゆきです。

キャベツって何日くらい持つの？一玉買ってきたんだけど
二枚位ずつくらいしか使わないから結構小分けきくから長持ちすればいいなぁなんて。

外側から１枚ずつ剥いて使ってけば普通に2〜3週間くらいは持つはず。

そんなにもつんですねぇ。ｷｬﾍﾞﾂﾏﾝｾ〜
今日の昼ご飯はｷｬﾍﾞﾂの炒め物とｷｭｳﾘのｽｰﾌﾟ。

ｷｬﾍﾞﾂ100円/玉ｷｭｳﾘ10円/3本なんで
40円くらいかな。

http://lint.s1.x-beat.com/up/img/up993.jpg

キャベツって、半分に切って新聞紙でくるんで冷蔵庫に入れたほうが持ちがいいって
テレビでやってたような気がするけど、自信がないので、もしやるなら自己責任で...m(_ _)m

半分に切ると切ったとこからガンガン痛んでくるけど・・・

切ったところは新聞紙やクッキングペーパーをあてて、
少しずつでもできるだけ毎日使っていくといいかと。

キャベツは丸ごと買って、1枚ずつ剥がして使い、
残りは、濡らした新聞紙にくるんで冷蔵庫の野菜室に入れておくと
長持ちするよ。切り口から傷んでくるので、保存は丸のままで。

芯をくり貫いて濡れティッシュを詰めるといい、と聞いたけど、
私がやったら、くり貫いたところから傷んできちゃった（´･ω･`）ｼｮﾎﾞﾝ

芯くりぬいてティッシュはレタスでは？？

キャベツは丸ごとなら室温でもかなりもつぞ。
切ったら保存はだめ。
だから買うのは丸ごとに限る｡

キャベツ
大量に買ってしまったときは
丸ごとコンソメで茹でて、冷ましてから冷凍庫へ

生のまま保存する場合は
春キャベツの芯はやわらかいので捨てるのはもったいない
そこで、買ったその日に芯をくりぬき
芯だけをおいしく頂きましょう
濡らした新聞紙をそこに詰め、ラップして冷蔵庫
使うときは必要な分、葉を一枚ずつはがして使う
これで1週間はもつ

あ、茹でたコンソメは当然スープとして使うんだよ

DSでケロッグ200g/300円
コンビニで牛乳1L/198円
何も苦労、小細工しなくとも
これで1800kcalぐらいになんだけどｗ

>>526
このスレの趣旨がわかっておいででないようでｗ

キャベツひと玉\158だったんでつい買ってしまった。
独り者には、正直多すぎるんだけどね。

キャベツ一玉2日程で食べてます。最近値段が高くてつらかったです。 (´･ω･`)

>>526
500円有ったら、それより遥かに旨くて豊かな飯が作れるよ。
まぁ過去スレ読め。

ひき肉が半額だったので２パック（500g強）、それから餃子の皮（30枚）、
にら、キャベツは消費しきれなさそうなのでなぜかかわりにぶなしめじを
買ってきて、餃子を作った。ひき肉は半分で良かった・・・。
2/3は焼いて、残りは冷凍しますた。

市販の餃子に比べると薄味ですごみはないけど、皮がいい感じ。
パックの餃子のかわって、なんであんなつやつやぺったりしてるんだろう？

>531
薄味ですごみがないと感じるのは、馬味調味料が入ってないからだよ。
いいんジャン、自然な味で。

でもチルド餃子って手軽な上に安い…よな？
20粒入りで100円。1食で10粒食えば十分だし。
んで1袋10円のもやしを炒めて付け合せに。。

>>533
ピンからキリまであるけど、安い部類に入るとは思う。
特に刻んで包んで〜って手間をかけたくない人にはｗ

>531
あの皮は真似できない・・というか、したくないな（ｗ
皮も作るようになると、更にうまいのだが。

米を洗っていて不注意で米がこぼれ、
排水溝の生ゴミネット(魚の骨、ミートソース、ラーメンのかす)へ約一合こぼれて混ざってしまった場合、
以下のうちどの行動をとりますか

1.涙ながら別れを告げる
2.平然と生ゴミをかき分けながら米を救い出す
3.空腹にたえ寒さにたえながら寝る
4.その他（生ゴミごと食らうetc）

>>356
いや寒くはないだろｗ＜3.

>>536
魚の骨だけうまくとりのぞいて、
残りは調味料といっしょに茹でて、ラー油をかけて中華風メゾット

ご飯一合に永谷園のお茶漬け

餃子はほんと、皮から作れー。
皮が旨いと、具は何でも良くなる。
昨日はグラム24円の鳥胸を茹でて細く細くほぐしたものと
細切りにした木耳とキュウリとながねぎを、
味噌、唐辛子、ニンニク、ごま油等で和えて餡を作り、
包んで茹でて酢醤油で食べた。
ｳﾏ〜だったよ。
15粒位食べたけど、材料費は皮含めて100円ちょいだと思う。

餃子もシュウマイも下味はきっちりめに付けた方が美味しいよ。

>>536
そのまま捨てる。
別に、泣きはしないが、「ぎょぇ〜」って叫ぶぐらいだ。
まぁ、そんな所ね。

上の鳥皮スレを参考に
以前に鳥ムネカレーつくった時に余った鳥皮をじゅうじゅう炒め揚げ、
ニンニクとトウバンジャンと
小ナス二本を放り込み炒め（鳥皮ちょびっとでもすごい油）
んで長ネギ入れて酒と味噌と醤油で味付け。

そいからもう一品。
水と玉子と冷凍ホウレンソウと３倍ツユを
お茶碗に入れてレンジで適当にあっためて茶碗蒸し。

どっちも２ｃｈで知ったレシピだけど
小茄子二本８０円、鳥皮は余り物０円、卵１０円、ホウレンソウ２０円くらい。
ものっそい安上がりでウマー。

うまいものを食い過ぎると腹が痛くなります

まぁＢ級なので大丈夫

>>543-544
微妙にﾜﾛﾀ

餃子の皮・・・のばしん棒買ってこないと。

キャベツは一枚ずつはがして使用
スーパーの袋にいれて冷蔵庫野菜室に保存
1ヶ月以上もちました

>>545
俺は棒なくても空き瓶でやる

昨日スーパーの朝市で、ひょんなことから女の子と知り合いになり、
その日のうちにデートして、いきなり最後までやっちゃいました。
メシ代と遊興費で1万飛んだ。
まともな付き合いが出来る経済状態じゃないのに、明日も遊びに行きます。
ちょっと鬱。

快楽に流されたな・・・（・∀・）ﾌﾌﾌ

>>548
氏ね

>>548
正直に言って、毎日メシを喰わせてもらえ。

山葵、唐辛子、ニンニクには殺菌作用があるので
うまく使えば虫がわかないぞ

>>551
正直に言ったら二度と会ってくれない罠。

餃子の皮、作りすぎても日保ちはするのかな？

>>553
去勢はかならずバレるものなり。諸行無常。

ちなみに手作りの皮はそんなには持たなかったような。あ、冷凍すりゃそれなり
にもったか？

作り過ぎたらピザにして食うナリ

チキンのトマトソース煮をオムライスにして
御苑にいきました。
同居10年の熟年ｶﾌﾟｰﾙ（28歳）だけに
山の手ぐるぐるは楽しくないよ(´･ω･｀）

今週はどんな弁当持っていこうかな。
はなまさで買ったチキンで鶏ハム@サンドウィッチかな。
はなまさで買ったパスタも添えて。

貧乏やだな(´･ω･｀）
でもこのｽﾚ見ると元気になるよ。

>>553
スイトン2汁

>>553
もし、そんな女性だったなら、逆にフラれて正解かも。
長続きしない可能性が大であるからねぇ。
貧乏が人を見るリトマス試験紙にもなるんだよ。

>>259
亀レスｽﾏｿ。

天ぷら取り扱っている店で食事後、
「天かすください」と依頼すれば、快く分けてくれる可能性あり。
頂いた後は冷凍保存で万事オッケー。
某店でも、親切にも分けてくれた。

くれぐれも食事はしといた方が印象よさげ。
厚く謝意を示す事を忘れずに。

>>559
追加、
お店から頂けた天かすの分量は、
スーパーの中くらいの手提げ袋サイズに目一杯ｗ
市販の天かすを購入するのが、つくづくバカらしくなるぞ。

いまさらながらそうめんにつく虫はヒメマルカツオブシムシと思われ。

>>561
麺についても、結局茹でた時に全部浮き上がってしまうので、口に入れずに済むなりよ。

出汁も取れるし。

>561
リッチー先輩、こんなところにいたんですくわっ！！！！

>559>560
せっかくレスして頂いて申し訳ないのですが。
店で貰えるのは知ってるんですよ。だからてんやの話も書いたのだし。
しかし、そもそもまともな天ぷら屋に行ける身分なら質問しないわけですよ。
「たまの贅沢」という例外を出し始めたら、きりが無いじゃないですか。
>559さんのおっしゃる通り、飯も食わずに天かすだけ頂くほど
あつかましくもなれないですしね。

>>561
うちにいたのはヒメマルカツオブシムシではないですね。
茶色い小粒のブイブイみたいなので、幼虫も白いカブトムシ型の幼虫でした。

うちのはタバコシバンムシみたいです。
大切な食料を皆さん気を付けて保存してくださいね。

今日は献立の事よりここに10年続いてるｶﾌﾟｰﾙがいる事に癒されますた
(´･ω･｀）
がんがれ

そうめんは実父ロックの袋に入れれば虫つかなくて無問題
一昨日家で2年たってしまったそうめんをにゅうめんにしてｳﾏｰでした
だし汁に醤油とかみりん足してうどんつゆにして、
80円だった株取りなめこ（生えてる状態のやつ）をほりこんで、火が通ったら
特価2匹で90円のカワハギを丸ごと投入、
煮立ったら太ネギ（50円）ざくざく入れ、そうめん入れた碗にかけたら素晴らしい旨さでした。２人前。
なめこは株ごと買うと香りが格段にちがって高級な感じになるです。

なんでおまいらそんなに虫に詳しいのだ(;´Д`)

貴重なタンパク源だからなｗ

( ´д｀)(´д｀)(´д｀ ) ﾋｿﾋｿ

ザザ虫って結構うまかったよ
勇気いるけど

>572
左のやつがこっち向いてるのが気になる

一昨日の夜のこと。
キャベツの外葉向いて、中の葉を洗おうとしたら虫がいました。
まあそれはいいんですが、なんだかこれ虫じゃないような……小さくて良く
わかんないんですが、リックディアスのビームピストルの後部銃身のような、
ガリバートンネルのような形をしています。しかも、しましま模様入り。
カタツムリの小さい奴だったんでしょうか……。全長2〜3ミリくらいでした。
他にこんな形の虫いませんよね？

リックディアスもガリバートンネルも意味が分かりません

ドラえもんの秘密道具なのですが、分かりませんか……＞ガリバートンネル

おお分かった、片方の穴が大きいトンネルだ
でも何の虫かわかんない

カタツムリだろ

>>575-579
ﾜﾗﾀ

近くのスーパーの見切り野菜コーナーは、
夕方時には葉モノは黒くグジュグジュになっているものとかあって、
ハエがたかってます・・・
もはや見切り野菜コーナーというより生ゴミ置き場。

>>581
保健所に訴えろ

>>581-582
そういうものを買わざるを得ない人の身になれっ
そっとしとこうよ・・・

いくら見切りでも、それはちょっとね。
そうなるも少し前に見切ってちょーだいな。

時にはそういうものを買わざるを得ない人になります(泣)
冬場は良かったのに、これからの季節はもっと…

チリ産金目鯛切り身（冷凍）\98　ﾖｰｶﾄﾞｰで購入
料理板でレシピを確認してから調理。
金目鯛の煮付け（ゴボウ添え）＋ご飯＋インスタント味噌汁
ダイエット中なので今日は一食だけだったけど満足。

冷凍の切り身は安いけど、なかなかウマイね。これからも活用してみます。

貧乏って、辛いよな・・
一人暮らしの俺はまだ楽しめるけど

なんとなくageてみる

ここでいう予算には米などの｢ハード｣
も入ってるんでしょうか？

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/hankaku05.html

>>588　そりゃ入るんじゃないかな。
光熱費は無視しても、米や油はカウントしないと
オカズだけで300〜500円なら楽勝だしね。

近くの学校の学食とか利用するのはアリ？

>>591
期待するほど安くないような

俺的には、100円ショップで500gのパスタとソースを２個買ってくる。
んで、一回に約半分のパスタ（女性には多いと思う）を茹でて
2個買ってきたソースの内の１個をかけて食う。
１食150円なり。
ついでにスーパーなんかでレタス半玉（150円以下）買えばバランス取れるよ。
これまた３食分くらいになるし。

スーパーの閉店間際もねらい目やね。
惣菜オール半額。
これなどでおいしいもの食いながら毎日500円以内に留めております。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

レタスじゃあ野菜足りないよ…。
もっと野菜色々食わないと。

なんとなくageてみる


ここでいう予算は米などの｢ハード｣は含まれますか？

すんません、手違いで似たような書き込みしてしまいました。
私の前の文が書き込まれてないと思ってました。
ホントすんません。

それより米がハードと言う表現の方が気になる

米はわかるけど油なんかどんなに使っても
一日５円以下なのは確実だろう・・

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

どちらかというと食べ物→ソフト
調理器具→ハードって感じだよな。

ということは米・パン・麺はＯＳ？

やきそばパンは？

米　・・・windows
麺　・・・Linux
パン・・・mac
小麦・・・msdos

漏れがそばめしに違和感を覚えていたのはそういうことか…

みなさーーーーーーーん。
プリッツサラダ味食べてますかーーーーーーーーー？

粟・・・msx

>>604
そばめしはLindows
>>606
失礼な！ヽ(`Д´)ノ
せめてたくわえ君にしてくれ。

・・・・って何の話だろう・・・・

大麦･･･OS/2

あわ=BeOS

備蓄米・・・トロン

野菜って洗剤であらうの？？

洗剤は使わない｡

最近の人は米や魚まで洗剤で洗う人がいるみたいね。
嘘みたいだけど本当なのだとさ。

ちなみに、カップラーメン＝BASIC・・・

自分は洗わない。
が、食器用洗剤の注意書きには野菜を洗う時のことも書いてあるから、
そういう使い方もありうるってことなんだろう、と思ってた。
米はなあ……そもそも洗うもんじゃないからな。

>>614
そうなんですよ、用途に『野菜、食器。。。』
って、、
注意:野菜は5分以上漬けないでください
だそうです。

輪切りにした大根をチャーミーに4分間、、

干し飯（ほしいい）＝今は亡きＦＯＲＴＲＵＮ

食器洗い洗剤といえば、聖子のＣＭの、
「水切り速度アップ！　もう拭かなくってもいいみたい」
ってのは気になるな。
水切り速度が上がるってことは、
洗剤の成分が皿にいつまでも残ってるってことじゃないのか。
だいたい、「拭かなくっても」って……
食器の水分をいちいち拭き取る奴なんか、あんまりいないだろ。

え？うち拭いてるけど、そんな異常なこと？

うちも拭くよ。
洗って即じゃ無いが。

よく考えたら食器を拭くのって普通だろ。
じゃなきゃ「ふきん」あんなに売ってないだろ。

拭く方が丁寧だよね。
家は水切り皿＝食器棚みたいなもんだからそのまま放置だけど（ｗ

ただしふきんは清潔にしておかないと。意外と雑菌が潜んでるらしい。

ふきんも食器洗剤で洗ってまつ。

キャベツの芯を薄切りで炒めてチャーハンに混ぜたらうまかった。

キャベツ余ってんだよな。
晩飯はお好み焼きにでもするかなー・・・

キャベツは芯ごと茹でるとうまい＜味付けはお好みで

キャベツ、油でいためてポン酢かけてかつお節のせて食うの好き

いいよ、これ。
http://zoetakami.fc2web.com/

りんごとかワックスついてそうなものは洗剤つけたスポンジでよく洗ってよくすすいで
まるかじりしてる

今日は久しぶりに発泡酒＋お好み焼き。
しゃ〜わせ〜〜〜♪
たまには500円オーバーしないとな〜♪

リンゴにワックスなんかつけないよ。
あのツヤツヤは実の中から油分が滲み出してるんだよ。

表面がサラサラのりんごしか買わない
ツルツルはなんか避けてる

リンゴなんて買わない。果物は贅沢品

口に直接入れるものを洗剤で洗うなんて信じられない・・・

昔、エジプト考古学で有名な吉村先生の本だったと思うけど（微妙な記憶）、
一緒に発掘にいった学生が、「米を洗う」というのでやらせたら、
洗剤で洗ったと言う話を見た。いろんな意味でアイタタだとおもた。

そもそも、米は研ぐもので、洗うもんじゃない。

野菜洗うのめんどいから洗わない
特にキャベツ

みんな！玄米を忘れているぞ！

農薬が残留してたり、有機栽培なら寄生虫の卵があったりするかも知れないから、
水洗いはしておけ。

でも、キャベツの内側の葉なら大丈夫か｡

合成洗剤は毒性が強いので食べ物には使わないのが吉｡
食器なら洗い流せるが、食べ物だと水分と一緒に吸収されるだろうから、
食べ物に使うのはやめておけ。

虫が湧く季節です、気をつけましょう

毎年､羽虫が乱舞するんですが、何か。

190円の肉ワンタンを買ってきた（コストパフォーマンスが非常に悪いからが、好きなだ）

初日　キャベツ、ニンジンとともに半分いただく

次の日　もっかい同じパターン

さらに次の日　残り汁で雑炊＜鳥むね肉を追加

でとりあえず、、

↑変。

>>637
昔、レタスの葉をばらしていたら、
一番奥の層から小さなミミズが出てきた

家の親戚の農家では自家消費の野菜は農薬を控えている
虫が付いている野菜＝安全、だと言っている
虫が居ても水洗いでいいようだ

親戚一同は減農薬の米を食べているが
JAに出す米は農薬が・・・

>>643
それが普通みたい。
自分で食べるのは無農薬！
売るのは、見栄えが良い農薬イッパイの物。

http://natto.2ch.net/mass/kako/988/988402795.html
マスコミの「盗聴、盗撮」は許されるのか？その２

俺、農家だけど昔は>>643の通りで酷かったよ。
ぱっと見で虫食いがあると、それだけで等級下がるわ売れないわで、
仕方なく農薬散布量も多くなって・・・ｽﾏﾝｶｯﾀ。
最近は某スーパーに季節の無農薬野菜を直接卸しているので、
虫食いでもだせるようになったよ。農協経由だとまだまだ昔と変わらない状況らしいけど。

300〜500円で乗り切る話は…

来週水曜まで所持金0円です。（つ_Ｔ）

米10kg
卵10個
鶏肉400ｇ*2パック
ウインナー
納豆
餃子12個
チーズ
マカロニ2袋
乾燥わかめ一袋

書いてて野菜ないけど何とかなるなぁって思った（＾＾；

0円かよ

>>649
もやしも買えまてん

すーぱーでキャベツの外葉拾ってこい。

>>648
うさぎ飼ってるよね？ｗ
うさぎの餌に大根の葉っぱ貰ってくればいいと思うぞ

スーツのポッケに110円が！
さっそく缶コーヒー50円を二つ買ってきました（誤）

もやし３袋買えんじゃねえかｺﾞﾙｧ！！


まあ、その状況で嗜好品に走ってしまう>648の気持ちも分かるが。

困窮に慣れてない初々しい行動だな

まぁ、備蓄だけで１０日は余裕で持つストックがあれば余裕もでるか。

>653
コーヒーにするにしたって、よりによって缶コーヒーとは・・・。
勿体無い｡

苦労が足らんな｡

残り300円しかないのにタバコ買ってしもうた・・・

今週は2000円弱で耐えた…あと1日だヽ(´ー｀)ノ

漏れも残り500円くらいなのに缶コーヒー5本買っちゃったよ
カップ面や米はあるけど飲み物無いので

水があるだろう。
湧かして冷まして冷蔵庫入れたら、結構逝けるぞ。
本気で水が不味い地域だとどうだか知らないが。

缶なんてやたら高価なものよく買う気になるな。
インスタントコーヒー買っておけばけた違いに沢山飲めるだろうに。
しかも、料理よりは簡単だ｡

贅沢して豆買っても、缶よりはコスト的に有利だし、味は桁違い｡

みんながんがれ。
おれも、きのう給料日だというのに現時点ですでに２万切ってる。

珈琲の値段
缶＞インスタント＞粉＞豆＞生豆
漏れは、生豆10ｋｇを5000円で買って淹れている
手間はかかるが、最高にうまい味が
１杯あたり約 3 円弱

>>663
生豆って…煎るのも自分でやるの？

漏れはバイセン(あれ？変換できない)したの
を200g800円で買って、一ｹ月かけて飲んでます。

貧乏人は脳内ウサギを飼っているんだ。

>>664
100円ショップの手網を二つ買って来て
コンロの上で１０分くらいゆすれば焙煎完了
煎り加減も好みで変えられるしね

まあ、今は焙煎機付き全自動コーヒーメーカーを
オークションで１万円以下で落札できたから
すごく楽になったけど

漏れは150g・280円のモカブレンド。

高いか安いかは微妙。

結構うまい。

家の近くのＣＧＣ系列ｽﾊﾟｰで、キャベツ20円、大根20円だったので買ってきました。
らっきぃ。

米の安い店を見つけたが5kg1200円の米は不味いな・・・
食えない程じゃ無いからコストパフォを優先してこれからも買うけど。

タイ米抱き合わせ販売時には天国だった・・・
いくら食っても食いきれない量のタイ米を同量のスパの半額以下で
大量に買いだめてなぁ・・・
１００ｋｇくらいつんどいたらもうもの凄い安心感。

インスタントコーヒーも詰め替え用で袋に入ってるやつなら
けっこう安いよ。
豆のほうが美味しくて安いかもしれんが、手間かからないんで
やっぱりインスタント派・・・。

１リットル用、54パック入の麦茶、228円で買って来た。
これで54リットル（薄めで我慢すれば108リットル）は
麦茶には困らないな。

>>671
手軽さはﾜｶﾗﾝでもないが
手間賃を加算しても余りある美味さが味わえるのと
何よりも健康に支障をきたさないからね
ポテトチップで有名になったけど
植物性油脂を加熱すると
水溶性の発癌性物質が生成されるけど
それが出来上がるのは約２週間以上経ってから
珈琲豆も植物性油脂を多量に含んでいるから
いつ焙煎したかわからないものは危険信号なんだよね

健康居たにｶｴﾚ

ポテトチップスとインスタントコーヒーを同一レベルで論じるなんざあ、まったく
Ｂグルだよね。
あほくさくて話しにならん。


あえて「荒し」の汚名をきましょうわい。

>>674-675
しかし、高いわけじゃないしスレタイからはそれてないと思われ。
瓶底スレだったら分かるが。

>>673

　　　∧_∧　　　　／￣￣￣￣￣
　 　 (ω・　)ゝ　＜　何だって？
.　 ノ/　 /　　　　　＼＿＿＿＿＿
　　ノ￣ゝ

うんちくは２度かたるとウザイ

>>673
うんちくはいいから、うんち食え。

>>679
くだらなくてﾜﾗﾀ

何でも油で揚げてみるのは如何だろうか？
炊いた米、肉、玉子、レタス、萌やしなど意見を聞かせてくれ。
油を吸ってかなりカロリーが跳ね上がり毎日快適に過ごせると思うのだが。

貧民に足りないのはカロリーでなく栄養

>681
油が無駄な気がする。

それ以前に油ばっかりで嫌気がささないかどうか。
漏れはそんな油ばかりはだめだ。

>>682がいいこと言った

今まで揚げ物しなかった人だったら、少し気分かえる意味で試してみるのはいいかも。
油は使いまわせるんだしさ。

昨日は雨で外に出る気力がなかったんで、１日ひきこもってた。
鍋に水入れて、冷凍のミックスベジタブル半袋と乾燥ネギを入れ、
チキンコンソメで煮て、カレールーをひとかけら投入。
その中に冷凍してあったご飯を１膳分入れてカレー雑炊にして
３食ずっとそれ。
１日100円くらいで済んだけど、侘びしかったなー。

>>685　フィットネスジムに行かなくちゃならないような
体型になりますよ。そういった意味では高くつきます。

よっしゃー。
今日は玉葱とジャガイモが100円だぜ！
……チラシ読むためだけに新聞取ることの無意味さ……。

それ駄目なのかな？チラシだけ配達って…
広告だから、料金いらないだろうし

スレ違い？ すんません

新聞配って金もらって生活してんのに
同じ手間で広告だけタダで配達するわけにはいかんだろ

広告主から折り込み料もらってるじゃん！

販売店に入るわけじゃないし

>>688
特売情報ってﾈｯﾄで手に入るよ。活用汁！

例えばここの特売検索とか。
http://www.super-tokusuru.net/index2.asp

>>693
すげえ！！すげえよ。こんなのあったんだ

>>693
あんた神だ

思わずお気に入りに追加しちゃったよ。
これで新聞はもうとらないっと。

すげえ、コントレックスが送料入れてもサンエフの特売より安い！
びっくりしますた。

http://life.fam.cx/mfg/

>>693
あなたは私の神です

>>693
おお神よ！

うちの地元で検索してみたけど、広告料かかってるせいか高い店ばっかだったので残念

うちの地元なんか１件も登録ないぞ。

…みんな一体どこに住んでるんだ…。
ウチの区は23件検索で出て来た。
行った事のない店も多し。今度行ってみよう〜。

チラシとかでググれば地域限定のが見つかるかも。
ちなみに私は愛媛なのでここ。
http://www.orikomi.tv/

住所地 チラシ　でググってみると結構地方新聞のHPにあるよね

>>697
ここでコントレックスの話しもナンなのだが。
コントレックス１．５Ｌ×１２本入り×２ケース配送無料で5,960円だ。
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/mh?url=%2Fmrmax%2F446397%2F446936%2F%23400136&shop=%A5%A2%A5%A6%A5%C8%A5%EC%A5%C3%A5%C8+%A5%DF%A5%B9%A5%BF%A1%BC%A5%DE%A5%C3%A5%AF%A5%B9&surl=mrmax&sv=3
　　　↑
ＵＲＬ繋げてくれ

金がないよ〜

コントレックスって所詮は水じゃないですか。
>>706さんのご案内だと水が３６Ｌで約６千円ってことでしょ。
水道水だったら３６Ｌくらいは「ただも同然」。
そんな贅沢できないなあ。

やせるといいたいんだろうけど、やせないとならんのは、喰いすぎだから。
喰わなければコントレックスの世話になる必要はないと思うけどね。

￥５９６０（￥２４８/１.５L）なら普通のミネラルウオーターと大差ないなあ
今のところこれが一番安そうだね。

２０年くらい昔のコントレックスの値段がたしか750mlで７００円くらいだった
ような記憶がある。いまいちその記憶に自信はないが「なるほどフランスではワ
インが水より安い」と納得してあきれたくらいだから、当たらずといえど遠から
ずだろう。
それにしてもこのスレでコントレックスの話題が出るとは・・・悪いとはいわな
いけどね。
値段談義は楽しいもん。
最近、新聞は折込広告の方を熱心に読むようになってしまったし・・・

コントレックスは硬すぎて漏れはダメだった。
昨年それで胃をやられてしまって、結局医者の世話になった。
医者も云っていたけど、日本人には硬い水はマッチしにくいそうだ。胃腸が
弱い人はやめといたほうがいいってさ。
まぁ、参考まで。

ちなみに漏れは、クリンスイデミを蛇口につけてあり、さらにブリタを通し
て飲用水を得ている。ブリタを使うと水が違うよ。

なおシーガルフォーを通した水を飲んでみたけど、イマイチぴんとこなかった。
あれはパチモンだったんだろうか？

スレ違いスマソ。

お前ら金持ちだな・・・　湯冷ましｻｲｺｰ

>>713
いやいや、白湯も旨いぞ。

砂糖水をちびちびと……

1日300円、月トータルで食費が1マンを切れば、
エンゲル係数も低くなり、数字上はハイソな家庭…

のはずだが…

大手スーパーは値段が高いので、全然利用しないのですよ……。
おかげで、ネットで特売情報を調べようにも全く役に立たず。
結局、地元に根付いた情報源をゲットできるのは、新聞広告しかないという罠。
ちくしょー。配達所にチラシが届いた瞬間狙って、１枚もらってきちゃうぞ。
……と、100円のジャガ・タマを喰いながら思う。ああ……。

東急ストアと、同じく東急が経営のちょっと高級なプレッセ
閉店間際の値引率は高級店の方がよかったりする
そしてアイス５個３９８円とかやってる場合、プレッセで買うと
ちゃんとドライアイス入れてくれるし、レジも丁寧でイイ！
スレ違いだけど、同じ値段でも高級店のがよかったりする事もあるよ〜〜

そうそう成城石井の方がスーパーより安い場合あるしね〜
殆ど高いけど

>>688
直接店に行けば、チラシと同じものが貼ってあるじゃん。
店で配ってる場合も多いし。
あとは、朝市とか特売デーなんかも大抵店ごとに決まってるし。
チラシの為に3000円は勿体無さ過ぎる。
まぁ野菜なんかは、スーパーの特売品より、八百屋の方が安いなんて事が
殆どな気もするけど。
中野区在住の俺の場合、野菜は八百屋、調味料類はドンキホーテ、
肉類は黒潮市場の朝市かタイムセールが定番。

サミット高いよ

>>711
金かからないほうがいいのはいいんだけど、下手に水道水なんか飲んでトリハロメタンだの
ダイオキシンだのの心配するならミネラルウオーター飲んだほうがいくて、どうせ飲むなら
コントレックスのほうがミネラルが多いし、ダイエットにもなるということで売出しとかで
普通のミネラルウオーターと値段の差があまりなければ買い込むことにしているのです。

ｻﾐｯﾄで売ってるｵｸﾗ、前まで外国産で100円だったのに最近沖縄産200円になった
違いなんてわからんから元のに戻して

カレーにキュウリ入れても大丈夫かな？

>>724
考えただけでまずそう…
きゅうりならカレーに入れないで
サラダにしたら？
あと漬物とか。
面倒くさかったらそのまま洗って味噌でもつけてかじるとか。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

>>724
自分だったらやらないけど、ズッキーニとかが好きな人ならいいんじゃない？

キュウリはスープとかおいしいよ。

簡単浅漬けなら、ビニール袋に薄く切ったきゅうりや白菜入れて塩を振って口を縛って
揉めばすぐできる。塩加減はお好み。（入れすぎるとすっげえまずくなる）
化調に抵抗ない人は味の素とかを少し混ぜるのも可。だよん

塩昆布がお勧め。
試したことは無いが昆布茶も良いらしい。

>>722
水道水が不安だ、という理由だけでミネラルウォーター買っているなら、
ホームセンターや大型スーパーの水自販機がいいと思われ。
最初に専用ポリタンク（800円前後）を買えば、以後は
いくらでも汲み放題。うちのほうではどこも常時無料だけど、
地域差があるので都市部では有料の場合（満タン100円とか）もある。

>>724
カレー味だから大丈夫だよ。

個人的にカレー味にすれば大抵のものは食えると思う（ｗ
レタスとかキュウリとかサラダの残りもんでカレーにすることがある。
スグに火が通って作るの楽ー

うちのおとんが昔和洋中華の店やってたとき、でっかい寸胴にとんこつ、鶏ガラなんかと一緒に野菜の端切れや
卵の殻なんぞの見るからに残飯といったものを放り込んで一日中煮込んでた。
そのスープで作ったラーメンはすっごくうまかった。昔だから行列とかはできなかったけど。

カレーも野菜とかをごちゃ混ぜに煮込んだらうまくなる予感。

>>731
浄水器とかで塩素飛ばした水は日持ちしないんで注意
水自販機の水も同様
夏なら１日で飲み切るつもりで

このスレの住民なら水道水で十分だと思うが
漏れの家の水道は止まりそうですが・・・
明日水道局逝ってきまつ

>>734
ちょっと投資する気持ちで大き目の備長炭を買ってきて、
水差しにつっこんでごらん。
その水差しに入れた水道水は真夏でも一ヶ月常温で腐らないんだよ。
還元作用が強いからなんだろうけど、不思議に腐らないよ。
だから、やかんにもちっちゃいのを入れてあるけど、エンドレスで
もう何年も水は入りっぱなし。腹は壊したことなし。
で、徐々に水は美味くなる（次第に威力は衰えるから、
メンテナンスや交換は必要だけど）。
これで、水道の塩素水の問題は「ある程度」解決するよ、ある程度だけど。
（あおりでも荒らしでもないので、その点は一応。）

>712
うちもクリンスイデミ使ってる。
水道そのままだとまずくて。
これで水だの飲料水類買わずにすむし。

水を買うのはさずがに金がかかりすぎ。

このスレ初見参。
安いスーパー探すのが吉？
ダイエーから地元のスーパーに乗り換えたら、こんな値段（特売ではない）。

・シメジ、2個88円
・ニラ、3束88円か100円
・マイタケ、2個100円
・キャベツ、1個88円
・ネギ、ものすごい量で100円

肉とか魚も安いけど、この辺がたぶんわかりやすい。
全部、ダイエーとかで売ってるのと同じメーカーの物。

>>737
確かに安いなあ
しかしうちの近くにはダイエーがないのよねセイフーはあるけど。

最近興味があるのは、100均で売ってる野菜の種なんですが、
ある程度自給自足できてる人います？いたら種類とか数とか教えて〜

安い店見つけてから、食費が下がった。
平日7時まで、ってのがネックだけど。

>738
あのねよく読んでる？

>>738
生活板の100均スレに居たよ。

>>738
100均じゃなくても、スーパーとかいろんなとこでより安く売ってたりする
（68円！とか）しそ（大葉）とかバジルおすすめ。
生命力強いから手かけなくてもどんどん育ってくれるし、
1回買えばそれから毎年タネで育ってくれるよ。
虫にだけ注意。見つけたらすぐｺﾛｽ！

>>740
うん読んでるよ

＞ダイエーとかで売ってるのと同じメーカーの物
これに反応した。
ダイエーがないからどんなメーカーか分からない。
つか私は野菜を産地でしかみてなかったので、メー
カーのイメージが湧かないのれす。表現力不足スマソ

あ、ごめん↑738でつ

>>742
thxです。早速やってみます。

みんな料理本とかもってる？
俺は「一人暮らしのシンプル料理」ってやつ。
簡単な料理や基本な技をおおざっぱにできるコツみたいな本。

>>746　最近は料理板で訊くか、ググって済ませてる。。。。本、高いじゃん。

基本のレシピが載ってる本が１〜２冊あって、それを見ながら大体料理が
出来るようになってくれば、あとはぐぐったりしたレシピ見ながらでなんとか
作れるようになってくるよね。
自分は料理本が好きなので何冊もあるけど、実際対した物は作らない罠ｗ

個人的には１〜２人分位のレシピが載ってる本が役に立った。
実家で6人分（実際は8人分ぐらいかも）作ってたもんで、最初加減が
わかんなくてさ(´Д`；) 少なめにしても3〜4人分位になってたよｗ
食材も買いすぎちゃったりして無駄にしてしまったりとか。
暫く分量をちゃんと量りながら作ってたら目安がつかめる様になったけど。

>>724
カレーにきゅうり、以前このスレにもちょっと出てたけど
意外にもおいしかったよ。
ナスのカレーみたいになる。２センチくらいの輪切りにして
ふつうに炒めて煮込みます。
ナスほど煮崩れないしトロリとしてけっこういけます。

ブクオフとか逝くと、1冊100円で料理本が売ってる。（高い？）

ネットの情報だと、わりと断片的なので自分でまとめないといけないけど
本だと最初からある程度系統立てて分かるのでよい場合もある。

確かに本の方が良い場合もある。
自分の場合は図書館で借りてばっかりだけど。

過去スレとかを系統だててまとめてくれたサイトとかない？
なかったら作ろうかな〜。自分の為にもｗ

>>752
よろ。

そんなサイト作ってくれたら神ですね

作るとしたらどんなジャンル分けがみやすいかのう。
素材別とか費用別とか？
あとは貧乏ネタ・豆知識・レシピとか内容別とかかな？

素材別キボン
店で買わずに済む素材も入れて
例えば銀杏とかは拾って来れる

サミットで、ｇ128円のオーストラリア産の牛肉（600gくらい、ステーキ用）に半額シールがっ
そっこう買って帰って刻んでカレーにしますた

八百屋にて、ニラ3束100円、小ねぎ3袋100円、キャベツ1個100円、ナス5本100円、えのき茸大3袋100円。
500円でおっきい袋ぱんぱん。全部新鮮、八百屋マンセ−。
ちなみに近くの大手スーパーはニラ1束98円、小ねぎ,1袋128円、キャベツ1個198円、ナス4本178円、えのき茸大1袋98円。
マジ、スーパー使い物にならん事が多い。

>>755
漏れも素材別きぼん
肉　野菜　魚　卵　他　とか…
神様、お願いしまつ

>>752
一人暮らしスレの方だけど、まとめてた勇者がいたぞ。
ここの料理部門を読むだけでも、カナーリお役立ち。
ttp://www.geocities.co.jp/SweetHome-Green/3416/

やっと１ｽﾚ目読んだ。うーんけっこうしんどそう。
スレ保存というよりレシピやテクニックの保管データベースにしようかと。
こんな感じ↓

肉類
　鶏胸
　　　胸肉美味しいよ。
　　　好き嫌いは有るにせよ、別に欠陥素材ではない。
　　　煮るにしても、炒めるにしても、揚げるにしても、コツは熱をいれ過ぎない事。
　　　馴れが必要だけど、ある程度まで熱したら、中心が生の状態で取り出し、その後は
　　　余熱で熱を通すと柔らかジューシーに仕上がるよ。
　　　今晩は、鳥胸１枚を茹でほぐしたのと、豆モヤシを中華風で和えて、
　　　バンバンジイ風にして食べた（材料費120円）。
　　　御飯進みまくり。
　　　他にも、空揚げ、中華風の炒め物なんかはモモ肉と遜色ないと思う。
　　　特に上手く揚がった空揚げはほんと旨い。
　　　ささみよりもコクが有り、モモよりもあっさりと考えれば、バランス良い
　　　部位だと思うな。 （スレ1*895/投稿日：01/09/25 23:45）

久々にCGIの説明読んだら頭が追いついてない（＾＾；

あ、俺752じゃん

>>760
わーそこ便利そうブックマークした。とりあえずその辺のサイトや
鶏ハムページもリンクしておきたいところ。

これからの季節、冷たい「おかゆ」がお勧め。
私は塩味だけで、つめたーーーく冷やしたおかゆを
梅干しと共に頂くのが大好きです。

冷たいお茶漬けならスタンダードだけどね。
とりあえず、おかゆは冷やすと糊になってまうので(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

>757
肉はワインや日本酒に1日くらい漬けて置くともっと美味いと思う
袋容器（ジプロック）などが酒の量が少なくてすむ

( -_-)世の中不景気だよぁ…
このままじゃ会社倒産してしまうかも…

おそらく752がネスケ使いであると見て、ちょっぴり喜ぶ今日この頃でした。

>>766
倒産したらしたで備品とかいろいろ持って帰れる、ぐらい前向きに生きたいね。

そーそー。
ウチの姉が勤めてた所、５月末で閉めちゃって、
昨日清算済んだんだけど、倒産しちゃってご免なさい金も出たし、
これから失業保険もらえるし…って、姉的にはえらい前向きに喜んでた。
でもってSARS関連で投売りのツアーで海外にでも行ってこようかなだって。
スレからずれちゃってご免sage

>>765
次回やってみまつ

すいません。おかゆの上手な作り方教えてください。

とりあえずダシで煮ろ

>>771
「おかゆ　作り方」で検索かけれ。

http://www.google.co.jp/
http://www001.upp.so-net.ne.jp/google/i.htm

ベトナムとかではスタンダードだよ＞冷たいおかゆ
やっぱり少しノリっぽくなるけど、暑い時には素朴に旨かった。
おかゆは火にかけている間かき回しちゃだめだよ。

お前ら、必ず常備してる食材はありますか？
俺は、乾燥ワカメとスパゲッティー（乾麺）と乾燥ネギ。
全品100均にてグラム数の多いものを購入。

麦飯の話があったから、ぜひ買ってみようと思ったんだけど、高いよ……。
米とトントンって感じ、下手したら米よりも。
ダイエーとかに行ったんだが。買いに行く店が違ったのか。
１キロ４００円ぐらいだから、安い米と大して変わらなかったよ(´Д`；)

常備食材？
乾燥昆布、乾燥ワカメ、乾燥ニンニク(手剥き)、乾燥うどん、乾燥スパ、乾燥蕎麦、そうめん、
カレー粉、香辛料(10種類ぐらい…)、冷凍根菜・青物(自分で下ごしらえ)、魚干物、自作梅干し、
米、鰹節漬け、乾燥しいたけ……ああー、上げ始めたらキリがねえ。
６年ぐらいかけてコツコツやって、欠かさないようにしてるモノだからなぁ。

一味＆七味とうがらしは切らしたこと無いが、食材とは言いがたいかな。

塩・醤油・酒・味醂←食材じゃないね
完走ワカメ・大蒜醤油・大蒜味噌・大豆・スキムミルク
混合削り節・ヒジキ・木耳・自家製ﾗｯｷｮｳ・自家製柚子胡椒
ぱっと思いつくのはこの辺りだな。
スパ・ウドン（乾物）系と強力粉・薄力粉・片栗粉はライフライン
米はたまに切らしてしまうからな〜

調味料以外では、米と麦以外は常備らしいものはない。

納豆と牛乳は欠かさないようにしているけど。

メモメモ。
参考にしよう…。

・・・本当は必要なかったんだ。喉なんか渇いてなかった。
服買ったり米買ったりして、もう無駄買いはするべきじゃないって、分かってたんだ・・・。
ただ・・・ただ、1,000万円に目がくらんだだけなんだよ！
DAKARA！　金の小便小僧！

10,000,000円！
一日500円計算で50年！(ﾉД`)・ﾟ・

（株）メディウスに対する２chでの討論です。

パート１→http://yasai.2ch.net/venture/kako/983/983738595.html
パート２→http://money.2ch.net/venture/kako/1007/10075/1007521986.html
パート３→http://money.2ch.net/venture/kako/1017/10176/1017662211.html
パート４→http://money.2ch.net/venture/kako/1021/10216/1021662899.html
パート５→http://money.2ch.net/venture/kako/1022/10227/1022745566.html
パート６→http://money.2ch.net/venture/kako/1024/10249/1024940005.html
パート７→http://money.2ch.net/venture/kako/1027/10275/1027537004.html
パート８→http://money.2ch.net/venture/kako/1028/10289/1028916866.html
パート９→http://money.2ch.net/venture/kako/1031/10317/1031760249.html
パート10→http://money.2ch.net/venture/kako/1033/10330/1033061749.html
パート11→http://money.2ch.net/venture/kako/1034/10344/1034438661.html
パート12→http://money.2ch.net/venture/kako/1036/10360/1036006305.html
パート13→http://money.2ch.net/venture/kako/1038/10380/1038035265.html
パート14→http://money.2ch.net/venture/kako/1040/10404/1040403932.html
パート15→http://money.2ch.net/venture/kako/1042/10429/1042958807.html
パート16→http://money.2ch.net/venture/kako/1045/10454/1045421912.html
パート17→http://money.2ch.net/venture/kako/1048/10480/1048006393.html
パート18→http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1051967177/
パート19→http://money.2ch.net/test/read.cgi/venture/1053772543/

マルチまがい商法・洗脳・詐欺・多重債務・組織犯罪。あなたならどう考えますか？
決して騙されないでください！！被害者になってからでは遅いのです。

>>783
ﾏﾙﾁうざい

>>785
計算してみた。

マジで１日５００円で壱千萬円

漏れは、
「一日１００〜５０円」で今日も乗切るでいこっと。

２〜３日しか続かないぞ。っと

ここ↓行け。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1049816447/l50

>>767
なんでばれたんだろうと思ったら"ブックマーク"かｗ

いま１スレ目の500まで分類したのだけどももしかして
この後も大量にパスタでてくるのかな？

分類のアドバイスキボン
今は
肉＝鶏・豚・牛・挽き肉・その他
魚＝魚・貝・たこ・いか・えび・干物・その他
野菜＝葉・根・実・芋・茸・山菜・その他
主食＝米・麺・パン・小麦粉・その他
その他＝卵・豆加工・練り物・缶詰・菓子・果物・飲み物・調味料・冷凍食品・総菜・漬け物・その他
技術＝保存・節約・無料・ワザ・その他

て感じでわけてる

「その他」が多すぎてよく分からん・・・>>767
でも、その分け方で問題はないと思うが。
パスタは飯と同じで大抵の物は合うから大抵俺は残り物を
ぶっ掛けたりしてる。煮物とかでも結構いけるぞ。
袋詰のパスタソースなんかもオリーブオイルひいて
茹でたパスタを入れて、その上にソースを直接入れても
大して変わんない。お勧め。
スレ違い？

イイところ教えてくれてどうもです。
がむばります！

間違い。>>789だった・・・ｽﾏｿ。

ヲイヲイｗ
そこのスレ終わってるよ。。。

マジレスしてしまった自分が恥ずかしい。。。

>793
それなりに参考になったので･･･

うちの前の小学校にビワがたくさん成ってる。
食いてえ〜5つくらいならわからんやろう。

パスタもそうだが、麺類全般はもちろん、穀物類ってさ……。
残り物でも何でもかけて「丼」というレシピになってしまうという。
これを細かく分類するのは至難の業なり。
「炭水化物にぶっかけるモノ」とかっつー項目にすると、楽にレシピを放り込めるぞ。

カレー・・・米、スパ、うどん
マーボー・・・米、うどん、中華麺
シチュー・・・米、スパ
ミートソース・・・スパ、米、うどん
納豆・・・米、スパ、うどん、そば
大根おろし・・・米、すぱ、うどん、そば

米最強

パンもいいとおもうよ
カレーパン

自分は週3000円でがむばっているけど、友達は「食費にいくらかかっているか
分からない（計算していない）」んだと。（ちなみに友達は女24歳）
味噌汁すら作れないとは・・・。一回計算してみなよと言ったけど、
正直その額を聞くのが怖いっす。

>799
やりくり自慢はうっとおしいよ。他人と自分を比べる必要は無いでしょ。
自分の生活レベルに合ったお金の遣い方をしていれば問題なし。
たとえ>799から見て無駄遣いに思えようが、誰かの懐を潤してるんだからイイジャン。
例えば、「もっと工夫して食費を浮かせたい」とか相談を受けてるってんなら別だけどさ。

独身でひとりぐらしでそこそこ余裕もあったら、いちいち食費の計算してるほうが
少数派だよね。外食中心の人だったら一日２〜３０００円も普通だろうし。

支出の何に重きを置くかにもよるしね。一人なら特に。

799はちょっと愚痴ってみたかったんだね
ストレスたまってるならたまにはばばんと！の方がいいかもよ

おりも金回りが良い頃は食う事に月15万とか平気でかけてたからなぁ。
今考えると凄い無駄な部分も有ったけど、そこそこ質の良いもんとか、
いろんな店に行けたって意味では、良い経験になってる。
質素な中、手間ひまをかけてでも美味しさを目指せるのは、
その時の記憶あってのものかも。
でも、缶やペットボトル飲料を日に5.6本飲んでいたのは
今考えると無駄すぎる。

若い時は金かけていたけどね。
やっぱ、無駄遣いは駄目だよな。

15万って、1日5000円でしょ。
たまにならともかく、常にそんなに使える？

これだから貧乏人の発想は…

>>806
3食外食だったり、ちょくちょくお高いお店で食べたり、躊躇せず高い
食材買ったりすれば幾らでも高くは出来ると思う。

お一人様当たり５万円「から」、というレストランもあるからね。

夜やってたUNの番組で三ツ星レストランのランチ＋ワイン、数名で100万逝ってたよ

飲みに行った分も食費に入れるとけっこうな額になるよね。
一晩に５〜７０００円は減ってるし。
せめて１人で食べる時は自炊して節約しようと思ってここの
スレ参考にしてる人も多いハズ。（自分もです）

ところで、にんにくをいちいち刻むとめんどくさいしまな板も臭くなるので
瓶にサラダ油ととうがらしといっしょに漬け込んでたんだけど
一ヶ月したら少し黄色くなってきました。腐ってはないみたいだけど。
こういう保存法はよくないんでしょうか・・・。
すぐペペロンチーノが作れて便利かと思ったんだけど。

>>811

同じような事を良くやってるけど、とりあえず生きてるぞ。
腹も下した事ありません。

しかし俺は賞味期限ぶっ飛ばし派なので、他の繊細な胃を
持っている人の話も参考にして見て下さい。

にんにくをスライスして焼酎に漬けてみた。
黄色っぽくなっていて、においも強烈だたYO
一口飲んでみたら強烈至極で、まさに濃縮にんにくといった感じ。
これをちょいとたらせばペペロンチーノもおいしいかも。

本に書いてあったけどオリーブオイルにニンニク入れておくだけだと１ヶ月ほどもつ
にんにく炒めたやつだと２ヶ月
そんな感じを目安で

ニンニクは、塩加減の効いてるものじゃないと１〜２ヶ月で逝くやね。
オリーブオイルとの組み合わせも、アシが早い原因になってると思う。
やっぱ油は水分のあるもの入れて放置すると、ダメになるねー。

サラダドレッシングなんかではゴマとかシソとかタマネギとか入っているのが
あるから、ニンニクも過熱殺菌しておけばオリーブオイルの中でけっこうもつ
んじゃないの？
>>814さんのいうとおりに。

みんな塩分はどうしてるの？食事の回数が少ないから塩を多めに掛けると辛くて辛くて味オンチになりそうで。
なんかいい方法は無いですか。

よっぽど大量の汗を流すとかしてなければ、わざわざ塩を増やす必要はないと思うが。
塩分不足なんて聞いたこと無いし。

どこかに一日の必要量は1.3グラムとあった。
それに推奨上限が10gで日本人の平均摂取量はそれを上回っていると。

って、念の為に聞くけど、食事の回数が少ないって二日に一度とかそういう回数じゃないよね（ｗ

塩分が足りなくなると足がつったりします
逆に言えば、足がつった時に舐める程度でいいんです

今の食事は少し前に比べて急速に減塩が進みました
汗かきな人によっては足りない人も出てくるでしょう

味噌汁飲んでれば大丈夫じゃないの？

>>816
うん、１〜２ヶ月なら持ちそうだね。
しかし>>815の指摘してる、油の方の劣化が気にかかる。
油の悪いのに当たると、エライことになるから。

みなさんレスありがとうございます。勉強になりました。
生にんにくの油漬けはだいたい一ヶ月が目安なんだね。
じゃあ私のにんにく油はそろそろ限界なのかも・・・。
でも「そんじゃ今日あたり全部使い切るか！」ってできないところが
にんにくの辛いところだなあ。
まだ瓶に半分以上残ってるよ・・・。

作ったぺペロンチーノを思いっきり床にぶちまけちまった…鬱鬱

やとスレ1からレシピぽいもの抜き出しますた。
これをもとにページつくりまつ。そんで出来たらスレ２〜以降
足していこうと。

>>790
その他が多いのはひょっとして俺の知らない食材の話にまで
及んでるかもってことでｗ
じっさいその他じゃまずそうな物もあったんでさらに分類はしてありまつ。

しかし腹の減るスレだｗ。残り物野菜でスープつくるとしよう。

みなさ〜ん
ほっかほか亭
期間限定でのり弁が２００円ですよ

>>825
マジで！
…と思ってGoogleっても見つからない。

正式名、ほっかほっか亭なんだな。知らなかった…。
情報サンクス！

>>811
ニンニクを抜いてから、冷蔵庫にしまってご覧。

なんつーかここの皆様は料理が上手いみたいでウラヤマスィ・・・・・・
いろはから教えて頂きたい位だまぢで。

このスレをパート１から読めば上手くなるだろうか・・・
そしてアイディアも沸くかな・・・

上手いかどうかわかんないけど作る考えるのは好きだな
成功も失敗も有る
ちなみに今日は久々に失敗した。
塩ラーメンに牛乳を入れるとうまいと聞いて、やってみて、しばし後悔・・・
1カップの牛乳、普通に飲めば良かった・・・

前にテレビでやってて試してみたんだが、豚肉の薄切りなんかを買ってきて
食べやすい大きさに切り分け、牛乳と醤油を１：１で混ぜた奴に
つけて軽く混ぜる。で、先に野菜を軽く炒めておいて（ネギとかだけでもいい）
その後に肉を入れて焼くとかなり肉がウマーになるよ。マジで肉が柔らかくなる。お勧め。
あ、牛乳醤油はフライパンに入れないように。肉だけ取り出して、軽く全体に塩胡椒するだけで
焼くべし。

>>819
１日真夏の炎天下にアスファルトの上で仕事してた時塩分が足りなくなった事が・・・
あの時は塩を舐めて甘く感じたもんなぁ　普通あり得ない話かもしれないけど(^^;

肉体労働や相当運動しているならともかく普通の生活で普通に食事している程度なら
塩分不足なんて考えなくても大丈夫だと思いますけど(^^;

>>820
味噌汁３杯で６ｇぐらいのはづですから普通なら十分な量が取れますね

100均ﾀﾞｲﾝｰで売ってる干しﾀﾞｲｺﾝさえあればいい・・・
そしてどこかのスーパーでお勤め品狙い　これ常識
3枚いり58円の油揚げを買い　5枚入り100円のさつま揚げを買い
1袋80円くらいの糸こんにゃくを買い　1箱30円くらいのタカの爪を買う。
油揚げ　さつま揚げは短冊切り　タカの爪は輪切り。
それを煮るワケだ。味付けは醤油と砂糖で、タカの爪は入れすぎるなyo
種まで入れてバカすると辛くて2週間は保ってしまう・・・
　
まあ残ったタカの爪はペペロンチーニにでも使えばよし。
でもこれは一日の予算じゃあなく夕方一品になってしまうな・・・。

もやし卵炒め最強！
フライパンでもやし一袋入れて、塩・コショウ・ほんだし・しょう油で
味付けし、卵を落としてぐちゃぐちゃ混ぜる。
これをごはんの上に乗せればおｋです。

余計な洗い物も少ないし、激安で満腹。

アイロンで目玉焼き
と納豆とご飯
これでガス代節約

やり方は簡単
アイロンの周りに新聞紙引いて
表面にバター引いて、焼くだけ

>>829
普通、牛乳ラーメンは味噌だと思うんだが。

>834
電力を熱に変えるほうがガスよりも高いと思う
電力は光源と動力（モーターの回転）に使うべし

>>834
そのアイロンは料理専用にするしかないのでコスト高ー。

>833
気分変えたい時は、カレー粉で風味をつけよう。
イケますで〜。

エビフライの、上手な作り方をテレビでやっていた。
背ワタを取り、腹の方の筋切りを斜めにする。
粉、玉子、パン粉をつけたら、軽くはたいて、形を整える。
もう一度、玉子、パン粉をつけて揚げる。
まっすぐいい形で、衣もサクサクで（・∀・）ウマ〜〜

>>839
すまん、エビフライがなんだって？

つーか、エビフライってなんだっけ？

辛い記憶は封印したままにするが良い。
>839、業を背負うた者よ。このスレにて、説明も無しに無闇に禁断の扉を開くでない。

エビフライの、上手な作り方をテレビでやっていた。
背ワタを取り、腹の方の筋切りを斜めにする。
粉、玉子、パン粉をつけたら、軽くはたいて、形を整える。
もう一度、玉子、パン粉をつけて揚げる。
まっすぐいい形で、衣もサクサクで（・∀・）ウマ〜〜
なのを見みながら味を脳内で補完しつつご飯をパクパク。
コロッケなんかあるとサクサク音を醸し出せる。

ビデオにとっておけばまた楽しめる。

えびふりゃぁよりも、海老の塩焼きの方が手間がかからん。
いい海老を選ぶ（小さめで生きのいいやつ）
串に刺す、塩をふる
焼く
うまぁ〜

をい！マックが80円になるってさ
ささやかな贅沢さえ奪うのか…

すまん。
特売で、３９８円・１２尾・中くらいのブラックタイガーを買った。
テレビの通りに作ったら、ほんと、おいしかったので・・つい。
斜め筋切りと、パン粉の二度つけがポイント。
半分は、あさって、エビフライ丼にして食べるつもり。

マクドナルド行くならマックカードか株優、吉野家なら株優かジェフグルメカ
ードを金券ショップで購入して使うっていうのはどうだろうか。マックカードは
500円券が480〜490円、ジェフグルメは500円券が475〜490円で売られていてし
かもおつりが出る。

いや、マック行くのはそもそも無駄遣いだろ？
金払って食うようなものではないな。

エビフライｷﾞｺのAAまだぁ？

ここ数日晩飯はジャムトーストと納豆
金がかからんが栄養が無い
正常な味覚も無い

鶏胸肉の皮にブツブツ穴あけて皿に乗っけて、料理酒とクレイジーソルトを
ぶっかけラップしてレンジでチン。出来た蒸し鶏をサクサク切って冷凍庫へ。
飯時にはフライパンにオリーブオイルとクレイジーソルトと解凍した蒸し鶏を
ぶち込んで焼き、最後に卵をぶっ掛けて火を止める。これと飯と母ちゃんが
送ってくれた野菜ジュースと水割り、というのが私の定番メニューです。
（大学１年）

>>847
それはいい考えだがもう一工夫してみよう
オークションで落とす　これ最強。
何しろやり方次第で食費は無料
切手交換だと原価以上になるが、会社からｺｿｰﾘがめて（ｒｙ

>852
バレて首飛ばされるにしても、もう少しデッカイ話にしない？
時々、郵便局長が何千円を横領して懲戒免職とか言う報道は
格好いいモンじゃないぞ。

ホラ話でも、せめて数千万単位、出来れば億に位しようよ。

>>853
それを一日300〜500円でやれとでも？

そんなセコイ横領なんてするなって事だろ

金券ショップやオークションで株優やお食事券を購入して使う。これ最強。
でもあんまり教えるとマネする人が増えるのでこのあたりにしておこう。

外食ってこのｽﾚでは贅沢なのだが、最強って何？

マクドでハンバーガー２個と水。　\130
水は言えばもらえる。

次点、吉野家でごはん＋味噌汁　\190
並\400時代はありがたかったが、今は普通に牛丼食ったほうがいい？

>>845
HP見ても見当たらないんだけど
何処に書いてあった？

>>859

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/economy/mcdonalds/

A‥‥ハンバーガー２個、計160円。
B‥‥食パン6枚切り2枚/34円、バター20g/20円、生乳100パーセント牛乳300ml/42円、
　　　オレンジ1個/30円、バナナ1本20円、うまい棒1本/10円、計160円。

俺はBを選ぶ。

スーパーで期限切れ?売れ残り？の半額牛乳パックをゲット
カスピ海ヨーグルトに変換したら、長持ちします

パンの耳をもらう。

飲み物は水。

＞＞861
ポイントはうまい棒？いや生乳か

ナマチチですか？

>>861
Bはタンパク質が少なすぎる。
Aは心に栄養が足りなすぎる。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz07.html

なまにゅう

さんまの蒲焼(冷凍1尾50円)
三枚におろして小麦粉まぶす。
油で焼く。
フライパンにしょう油とみりん入れて煮絡める。
ｳﾏｰ

>>864を見てふと思ったのですが、
皆さん水はどうしていますか？
ﾐﾈﾗﾙｦｰﾀｰ？それとも浄水器を使っていますか？

>>871
ドラッグストアや雑貨屋（？）で売ってるような簡易浄水器使ってる｡
シャワーと切り替えになるヤツね｡
数百円〜1000円くらいで効き目は2〜3ヶ月。

たいていの浄水器はバクテリア程度しか浄化できないって聞いたけどどうなんだろ？
本格的に浄化するにはかなり高価なものでないとまずいのかなと思い、とりあえず
ミニェリャリュヲータでつ

>>871
うちはブリタ。
これで十分です。

水は飲まないよ。お茶沸かして飲んでる。
調理に使うときはそのまま水道水。

アパートの水が地下水なのでそのままごくごく飲んでる　確かに薬の味はしない

なるほど･･･。
参考になります。皆さんありがとうございます。
うちは浄水器はないので、水はﾐﾈﾗﾙｦｰﾀｰです。
私は水分をよく取る方なので、飲料代が悩みのﾀﾈで。
>>874さんのおっしゃる「ブリタ」というのが何なのか分からなかったので調べてみたら、
家庭用卓上ポット型浄水器なのですね。
「BRITAは世界で一番売れている浄水器」と書いてありました。ﾅﾙﾎﾄﾞ
浄水器のこともこれから色々と調べてみたいと思います。ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽﾀ

漏れは西友の良水倶楽部とかいうのに入って店に水汲みに行ってる
500円のタンク(3L)を買うと１日一回水汲んでＯＫってやつ
普通の水道水よりはいいかなと思ってる

三菱RAYONの、PITCHER型浄水器を、使ってます。

みんな…水…きちんとしてるんだ…
うちはそのまま飲んでる…しかも大阪

クリンスイデミ

そのままだと飲むに耐えないが、これを使えば呑める。
川崎市。

うちは、18万くらいするアルカリイオン浄水器。
貰いもん。
ある数値のアルカリ水でご飯炊くと凄い美味しく出来る。
意外とランニングコストも安い。
前はトレビーノ使ってた。
これ、申し訳程度しか効かなかった。

うちはトレビーノだけど効き目あるよ。
舌と鼻で違いが十分わかる。

健康食品の店で塩素濃度を測る試薬をもらったので、フィルターを通した水と
通さない水の両方を試験してみたら、あきらかにフィルターを通した方が塩素
濃度も下がっていたし。

ジャスコのイオン水の自販機に目を付けているけど、
いつもおじやんおばやんが列んでいるので、まだ
もらったことがない。
イオンカード会員なら、いれ物を買えばタダでもらえるようだ。

今は、調理は水道水、飲むのは湯冷ましを冷蔵庫で冷やした水。

一旦沸騰させて冷まして飲むな。
お茶にしようかとも思うもののスーパーでお茶っぱパックが
たくさん並んでるの見るとどれ選んだらいいものか悩む。
ほうじ茶ウーロン茶麦茶その他いろいろあるけど
栄養的に身体のためにどれを飲むとよさそう？値段とのバランスもみて。

麦茶にしとけ。

都内在住だけど、調理には水道水。
飲料は水道水を沸騰させて作った麦茶。
正直、水に払う金はないや。貧乏って悲しい。

新宿区に住んでいるけど、水道水はのめない。

毎日ドンキの３つで６８円入った納豆を２月から夕食に毎日食べてます。
もちろんそれだけのりたまを今日かってきてうきうきしてるところです。
昼飯は毎日ひとりで食べてることにして１時間ずっと散歩してます。
サラ金に１０件。２６０万借金があるけどがんばるぞ。

水代わりに飲むなら、麦茶がいいな。
カフェインレスだし、喉や胃にもやさしいもん。

１００円ショップですり鉢とすりこぎを買ってきて、それで粉末状態にしておけ
ば、少量でもちゃんと麦茶の味が楽しめるよ。
こなごなにしておけば、こす必要もなく麦まで飲めてしまうから、フィルターも
不要。
せっかくの麦なんだから丸ごと摂取しなきゃ。

これはお茶でも使える技です。

簡易浄水器使ってるがフィルター一年以上代えて無い・・・
水の勢いも凄い緩い・・・

＞889
サラ金て10件も借りられるものなの？

スレ違いスマソ

>>880
水のろ過装置は「ブリタ」で充分。
スーパーで3000円弱です。
うちも大阪。
但し、待つのがつらい、フィルターは3ヶ月ごとに換えるよ。

近所に入れ物買えば入れ放題のおいしい水があるスーパーあるよ

皿金は何軒でも借りれるだろ、店は損しないし

>>894
十件目借りたら街金回ったら完全に闇というか５割／１０日とかのところ以外は貸してくれないよ・・・
住んでるのは賃貸アパートで資産もないからね。あとどこ言っても保証人つけろと言われるね。
ちょっともうこれ以上は無理。１０件目はちなみにＴＶＣＭもしてるところです。
今は上限金利が下がったらから中小と街金の基準は対して変わらない。
大手・・・・・５件までは貸し出しＯＫ
中小・・・・・７件までＯＫ。たまに１０件までＯＫのところあり。
街金・・・・・５〜１２件まで。但し１０件超えてもＯＫのところは、持家・保証人・生命保険のいづれかが必須です。
　　　　　　　街金では生命保険の有無は必ず聞かれます。
破産＆債務整理増えてるから皿は今厳しいよ。
破産専門の弁護士が増えてるせいでしょう。２００万くらいの借金でも適当な理由つけて破産にしてくれます。あとは弁護士に分割で３０〜５０万払えばおしまいです。ただカードが作れなくなるので
まだ私はそこまでいってません。

石川県です。水道水でも美味い
さらにペットボトルに名水（無料）を汲んできて保存してる
名水は2〜3年経っても腐らない

>>896
うまくても水道水は多少の差はあれ、例外なく次亜塩素酸ナトリウムで消毒していまつ。
残留塩素と水道管の汚れが化合してトリハロメタンやダイオキシンを生むといいます。
お気をつけて。

当方文京区民。うちに井戸があり、まだ出るが、恐くて飲めない。

どうせ寿命的にはそうかわらんだろ。＜水道水

うちの近くに日本百泉に選ばれたとか言う湧き水があって連日行列が出来てるけど、
地主が保健所に検査してもらったら、大腸菌が多くてそのままでは飲用不適と言わ
れたそうだ。近所の人間は知ってるから飲まない。

>>889
ノンバンクは手を出さなかったが、クレジットや銀行ローン、マルイあたりで
１５０万チョイまで行ったことがあるよ。
頑張って粗食に耐えて完済して半年ちょっと、あっという間に３０万貯金ができた。
あんたもｶﾞﾝﾊﾞﾚ！！！

うちも200万くらいクレジットの債務が残ってるよ…
粗食続けても数日分の食費をCDとかライブで一気に使うからなかなか減ってくれない
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ。漏れもｶﾝｶﾞﾙ
今日は特売の塩鮭のあらでパスタ作って食いつなぎます

＞粗食続けても数日分の食費をCDとかライブで一気に使うからなかなか減ってくれない
まず、ここから考えるのが良いかと思われ

冷凍庫を最大限有効利用すると、１日２，３００円ぐらいに食費押さえられるんだが、
冷凍庫が小さい罠。そのために冷凍庫買うのも本末転倒だしなぁ…うーんうーん。。。

江戸っ子曰く、
「金と水はためておくと腐る」

>>900
日本の名水百選って飲めないのが多いって聴きますね。
っつ〜か飲めるかどうかは選考基準には入ってないんでしょ？
（そもそも自薦で選んだ　っつ〜のがなんとも　えぇ）

>904
今の会話の流れは、貯める前に借りて遣っちゃうｼﾄのことだよ。

江戸っ子は、たいていツケで飲み食いする。
で、なんて言ったか給料が出たら、いきつけの店でツケを払う。
「宵越しの銭は持たねえ」なんて、ただの強がり。

・・・いっしょじゃん。

「宵越しの銭は持たねえ」じゃなくて
「宵越しの銭は持てねえ」なんだね。

「宵越しの銭も持てねえ」

お金ください

この貧乏人どもめ













俺にも金くれよ

|∧∧
|・ω・`)
|ｏ�Iｏ
|―ｕ'
|

|
|　∧∧
|(´・ω・`)
|ｏ　　 ヾ　　そ〜〜・・・
|―ｕ'　�I
￣￣￣￣￣￣￣￣
|
|
|
| ミ
|　　　　�I
￣￣￣￣￣￣￣￣

|
|　∧∧
|(´・ω・`)
|ｏ　　 ヾ　　そ〜〜・・・
|―ｕ'　�I
￣￣￣￣￣￣￣￣
|
|∧∧
|^ω^`) ﾓｳｹ!!
|ｏ�Iｏ
|―ｕ'
|

そういえば小学生の頃買い物したお釣りの一円玉邪魔だって捨てた事あったなぁ。
母親に一円を捨てるものは一円に無くと叱られたけど、、、
巡り巡って利息付きで泣かされてるわ・・

今でも外食費とかを切り詰めた分は溜めてる。もう二度と借金したくないから。
あと、50円・10円・5円・1円は毎晩ペットボトル行き。半年で20000円くらいになるよ。

>902
そこまでわかっていて、CDとライブに金使うのか。
一生200万の利息払って暮らしたいと見える。

某途上国で10銭相当の銅貨を恵んだら蹴り返された。
ざけんじゃぬぇえばかやろうと日本語で言ってさしあげますた。

>>917
お願いですから、あなたは海外へ行かないでください。

小さな親切大きなお世話
大きな親切でおながいします

俺も某国で、サー、プリーズ！をくり返す子供を無視してたら牛糞を投げ付けられた

来年の学費（７０万）が払えないかも知れないので
粗食生活始めますた。

今日のゴハンは作り置きのチキンハンバーグinシチュー。
一食１５０円でなかなかウマーだったけど、
シチューの具がじゃがいも＋まいたけってのが寂しかった。
そして、ハンバーグを投下したらシチューが黒くなった…。

>>921
ようこそ！(w
そして"(# ￣ー￣)〇""ｸﾞｯ"ｼﾞｮﾌﾞ

今日は贅沢して中村屋のインドカレーを食べた。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ…

おりは余り野菜とトリ胸の完全自作カレー。
野菜8種入り、ｳﾏｰ
300円弱で3杯分は作れる。
食べたいレトルトカレーあるけど、コスト比べで
何時も手作り。
昔はココイチで1回1000円以上使っていたけど、
ほんまバカですた……

>>921
歓迎マリガトー(w

>>924
完全自作ってルーではなく粉から作ってるのですか？

シチューよりカレー好きな人の方が多いんですね。
自分は辛い物が苦手なのと、
ホワイトソースの方が応用利く気がして（保存は利かないけど）
シチュー派でつ。。。

でも、朝食用に煮詰めたらますます黒くなってｳﾄｩ
ママンの白いシチューが食べたい|( ´Д`；)

>921

次からは、ハンバーグを深皿に乗せて、シチューをかけるよーにしよー！
見た目もうまー！

チキンハンバーグって美味しそうだね。
レシピで豚や牛と違って気をつけたりするところってあるのかな？

>>916
一生とはいかないまでも、
このペースだと完済に4、5年かかっちゃうんだよね…
でもまあ、楽に借金返すために生きてる訳じゃないからね。
そのかわりせいぜい低予算で旨いもん食います。


今日は特売の五目がんも3つ90円に、
塩鮭のほぐしたの（10円位）となめこ（80円）、白ネギ（50円）であんかけ作って２食分。
一食あたり115円也。
梅雨のシーズンはやさしい味の和食がｲｲ! と思う。

コバエがいっぱい沸いてる…いやな季節だ

コバヤシが沸くよりいい

シチューは牛乳いっぱい入れたら白くなるなあ。

朝は食べず、昼に赤いきつねのカップうどんを食べる。容器から環境ホルモンが
でると思い、鍋で煮て、刻んだ葱を入れ、御わんに移して食べる。夕食は冷蔵庫のご飯で
雑炊を作る予定。

>932
鍋で煮て食べられる環境にあるのなら
わざわざカップ麺買う必要無いのでは？
で、もちろん雑炊はインスタント麺のスープで作っちゃう。

粒こしょうをかじると舌がしばらくしびれます。舌が寂しいときにどうぞｗ

＞９３３
でもカップ麺ってまずいけどうまいからやめられないのです。雑炊の汁は昆布と鰹ブシ
からとって、それに醤油と酒を加え、卵雑炊にする予定です。

>>935
袋麺も似たようなものだと思うけど違うのかなあ
袋のほうが圧倒的に安いでしょ。

味はカップのがうまいよねやっぱ。
こくもあるし。
でも、雑炊なら袋の方が向いてるかもしれない

>>937
最低ランク同士を比べると禿同だけど、
同価格帯での比較だとやはり私は袋かなぁ。
すぐ食べるのであれば、生麺サイコｰだし。

冷凍かけうどん・そば　\100
カップ割高だし、冷凍の方がウマイと思うよ。

冷凍食品の中でも「冷凍うどん」はその完成度において、かなり上位にランクすると思う。

蒸し麺の焼きそばは３食１００円なわけだが・・・

価格からいって、袋だろ。

味は、煮る分袋のがうまいと思っているが、自分で具を入れないと普通何も無いから、
それでカップのうまいと言われている気がする。

カップのメリットは手軽さと、種類の多さ。
なので、このスレとしては袋推奨。


ところで、シチューだがホワイトソースはカロリー高そう（ｗ
あと、ご飯と一緒に食うならカレーのが向いてるし。

明日は豆腐とダイコンと新ジャガで簡易おでんだ。
食い終わったら、おでんは秋がくるまで封印しよう。

今日は贅沢して５９円バーガー買っちゃったよ。

カップはやっぱり割高だけど、極端な外れなく食える。
割高なものは、手軽さ（時間）を買ってるわけだから、それもまたよし。
時間を惜しまなければ、なべで作っちゃった方がおいしい。
100均の土鍋なら、量も一人分、そのままズルズルいけるのでカップ麺感覚。

スープがあれば、春雨、くずきりがお徳かも。
これは鍋の残り汁にいいのかな。

そろそろ次スレ？

チャルメラ袋５食入り、１５９円だった。
普段あまりインスタント麺食べないんだけど
思わず買っちゃった。

>>943
俺も昨日新じゃが買ったよ。タマネギ・すじ肉で肉じゃが。合計\280。
白滝入れたかったけど、あれって意外に高いんだよな。。。

200,300万でガタガタ言うなヨ。
2000万の利子計算すると気絶するｚ

かく言う俺は、飲み物は300円の魔法瓶
買って、インスタントコーヒー作って
持ち歩いてる貧乏人ですがなにか？

漏れは全部で40マンくらいだなぁ

半額や特売で生きてます

俺は140万。
月に4万7、8千円返してる。
90万有れば3万減るんだけどな。

関係ないけど、3食100円の焼きそばの麺は良いね。
キャベツ、モヤシを20円分入れるだけでも結構ボリュームが出る。
青海苔、鰹節かければなお良い。
ペぺロンチーノ並みのコストパフォーマンスの良さと1品としての完成度。
紅ショウガが高くて常備出来ないのが残念だけど。

零細企業社員です。
社長に「こんな奴らいるんですね」とここの借金の
話したら、500万や600万で借金だなんて言ってん
じゃねえよ。自慢じゃねえがうちなんか３５００万
借金あるぞ・・・と

大丈夫か？この会社

会社の規模による

会社は借金してないトコの方が少ないわけで
３５００万の借金で、３５００万以上の収益を上げてなければ問題だぁね

>>953
全然あがってないから心配なんです。
その上、社長夫婦はそろって博打打ちだし。
しくしく…

家をローンで買えば、殆どの人間は数千万の借金を背負う訳だが。

住宅ローンを組むには審査があって、返済できないような低所得者には貸してくれませず。

くれませず。

>>956
返済できなくて困っておりまつ　(゜ーÅ）ホロリ

借金はないですが全財産７万程度でバイトくびになったっす。
ですがここのレス読んで励まされました

スレ違い覚悟で指摘するが、
借金は負債の一部で、資産で返済する。
利益は費用と収益を比較して計算する。
だから借金が3500万で収益が0であっても、
資産が3500万以上あれば、借金を返済できる。
おおまかにはこんなもんです。

>>959
金が無くなる前にインスタント写真だけ撮っておけよ。バイト見つけるのに必要だろ？

>960
スレ違いを承知で、そんな当たり前のことを指摘スンナ。
心配せんでもみな知っとる、このあんぽんたん！

鶏ハムつくりました。まじでハムみたいになるんだなー。
煮た汁もスープになるしいたれりつくせり。

2chの事を毛嫌いする人は
こういうの見ないでいってるんだろうな。
便所の落書でこんな有用なのあったら見てみたいよｗ

明日明後日は弁当仕込み日なのだが、目ぼしい特売情報見当たらず。
うーん、最近マンネリ気味だけど、無難に鶏のむね肉料理とひじき煮・筑前煮
でも仕込んでおくかな……。

冷凍可能で汁気の無い野菜料理って難しいね。結局根菜や豆腐・厚揚げ・
さつま揚げなんかを、しょうゆと酒と砂糖とみりんで味付けした煮付けになってしまう。
たっぷり食える野菜料理（サラダ不可）という前提で、ジャガイモと大根を封じられると
えらい選択肢が減ってしまう。なにかいいアイディアありませんかね？

俺は今朝昼晩お好み焼きを食ってます。しかも100％そば粉で。
きゃべつ半玉50円、ホクトブナシメジ100円、そば粉75g約60円
ベトナム産紅しょうが40g約15円、鳥ささ身2枚約88円卵約10円
で３食作れます。計323円
なんだぁ余裕でクリアじゃん！！

エコナの油とマヨネーズが高い、、、、、

>>962
＞960が指摘しているのは＞953のことと思われ

>966
うぜーぞ全く。借金返済すること『だけ』が目的なら、誰も苦労なんざしないんだよ。
個人ならば借金返しつつ生活しなきゃならんし、会社なら借金返しつつ会社の資産を
目減りさせないように収益上げなきゃならんだろ。だから>960は子供の理屈なんだよ。
借金を資産で帳消しにしたところで、会社潰れたらそのあと社員はどーすんだ？

ここはがんばって自活してるﾔｼらが集まるスレなんだよ。扶養「だけ」されてる、
苦労知らずの厨房やパラサイトは、学校行くか引きこもってろ。

>>967＝962
キミの苦労話聞かせてくれや

>968
これ以上スレ違いを続けるな。
自分のスレへカエレ！

>>969
900を超えると荒れてくるもんだよ
>>980が次スレ立ててくれるよ

>>969＝962＝960
早く苦労話汁！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　..|　」」」」」」」」」）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜(6ー�B-�B.|　　　＿＿＿__
　　　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣＼ 　＿＿＿＿　　|::::|ヽ　　.」　ｲ　ノ´　　　　　　ヽ
　　　　／￣￣￣￣＼　（　（（(((((^))))））´　　　　　　｀ヽ.ヽ|　　.(＝)/　（#　　ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ
　　　（　　人＿＿＿＿）..|ミ/　＿＝＿| ノﾉﾉノノメノ十ﾉﾉ／＼;;;;;;;;;/＼（　　ノー◎-◎|
　　　..|ミ/　　ー◎-◎-）(6ー[¬]-[¬]　ノ　ー□-□-|ﾘ　　　　　　　（彡彡）　　　つ｀|
　　　（６　　　　　(_　_)　）.|　　　　、」　|＼ゝ　∴)｀_´(∴)ゝ　　EVA　彡彡彡）　　∀ノ
　　＿|/　∴　ノ　　３　ﾉノ＼　　（ー）/　...|ゝ、＿＿_.イゝ　　　ノ￣￣￣￣￣）.｀￣´ヽ、
　（＿_/＼＿＿＿＿_ノ　　　..＼＿_/　|＿|　　　　　　　）　　　.|　ノ三三三三）H×H　））
　/　（＿_‖　　　　　||）ノ|　DARIUS　|　|　ヒカ碁命.||三三ミ|.（6-⊂⊃⊂⊃　　　　//
[]＿_　|　|　どれみ命ヽ　|　　　　　　　.|　|　　　　　　 ||::::＜彡|　|.　　　・･　（　　　　.|..|
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　＼_.（＿_）三三三[国]）..|:::::::::::::::::::::／　　＼::::::Y::::／＼::::::|￣￣￣￣￣￣￣￣|、＼＼
　　／（＿）＼::::::::::::::::::::|　|:::::::|:::::::::|￣￣￣￣|::::::|￣￣￣|E）　ＧＧＸ全国１位　（ヨ）「￣
　｜Sofmap..|:::::::::/:::::/　.|:::::::|:::::::｜さくらや　|:::::|.ｱﾆﾒｲﾄ.|::|＿＿＿＿＿＿＿＿|´|...|
　..|＿＿＿＿|::::::/:::::/　　|:::::::|:::::::｜..　　　　　|￣|　　　　..|:::／＿＿_.へへ＿_＼||||||||
　　　　　（＿＿_[）＿_[） （＿_（＿__|＿＿＿＿_|＿|＿＿＿|（＿＿＿（＿|＿）＿＿）＿））
コミケ優先で食費切り詰め

苦労してねえよ。
漏れは、パラサイトだ。でもそのうち遺産は全部
漏れのもんだ。

パラサイトw

荒れてる…っつか、荒らされてるな。

1000取り合戦はじめようか

僭越ながら次スレ立てさせて頂きました。移動のほうをお願いします。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1055490127/

サントリーの『DAKARA』1本で3日耐えました。
明日は400円くらいは使えるヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ

「借金は男の甲斐性」って言葉を聞いたことあるけど
このスレ呼んで無借金の甲斐性なしでええわと思った弱気な折れ

お金持ちで美人でスタイル抜群でH好きの若い女性と結婚したいです。

紐が増えてるみたいだからねぇ

500円は贅沢だよなぁ

夏コミまで2ヶ月

いいよ！

＞９８０餌代はどうすんの？

埋め　

(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ

月1万円。
今度計算してみる。

はぁ

また来週！

　

('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

あやや

俺、小さい頃に母親を亡くしてるんだ。
それで中学生の頃、恥ずかしいくらいにぐれた。
親父の留守中、家に金が無いかタンスの中を探しているとビデオテープがあったんだ。
俺、親父のエロビデオとかかな？なんて思って見てみた。
そしたら・・・

病室のベットの上にお母さんがうつってた。
『〇〇ちゃん二十歳のお誕生日おめでと。なにも買ってあげれなくてゴメンね。
お母さんがいなくても、〇〇ちゃんは強い子になってるでしょうね。
今頃、大学生になってるのかな？もしかして結婚してたりしてね・・・』
１０分くらいのビデオテープだった。
俺、泣いた、本気で泣いた。
次ぎの瞬間、親父の髭剃りでパンチパーマ全部剃った。
みんなにバカにされるくらい勉強した。
俺が一浪だけどマーチに合格した時、
親父、まるで俺が東大にでも受かったかのように泣きながら親戚に電話してた。
そんで、二十歳の誕生日に、案の定、親父が俺にテープを渡してきた。
また、よく見てみたら。
ビデオを撮ってる親父の泣き声が聞こえてた。
お母さんは、笑いながら『情けないわねぇ』なんて言ってるんだ。
俺また泣いちゃったよ。
父親も辛かったんだろうな、
親父にそのこと言ったら、知らねーよなんて言ってたけど、
就職決まった時、
親父が『これでお母さんに怒られなくて済むよ』なんていってた。

小人

なげーよ

　 　 　 ＼∧＿ﾍ　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　,,､,､,,,　/ ＼〇ノゝ∩ ＜　1000取り合戦いくぞｺﾞﾙｧ!!　　　　　　　,,､,､,,,
　　　　/三√ ﾟДﾟ)　/　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　 　　/三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　,,､,､,,,　Ｕ （:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼　ぶーぶーぶー　／
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この前彼女がぶっ倒れて運ばれた病院に行ったんですよ、初めてね。
で、生まれて初めて手術が終わるのをロビーで待ったわけですわ。
正直最初は脳腫瘍の手術って簡単だと思ってたのよ。みんな普通に「手術は大成功でした」とか言ってるからさ。
あのね、俺が間違ってた。あれは彼氏や親族には待てない。神様とか悪魔もきっと待てない。
術後３日たって初めて彼女の病室に呼ばれたんだけどさ、めちゃめちゃ混乱して１度部屋まちがえたけど
彼女の病室のドアを両手でそろ〜っと開いたのよ。１０秒くらいかけてさ。でなんか怖くなって立ち尽くしちゃったのさ。
そしたら彼女の母親がさ「側にきて顔を見てあげて」とか言うの。
同じ過ちは２度繰り返さないのが俺よ。
だから彼女の顔見たのさ。えぇ、そりゃもう見ましたとも。全てを忘れて見たよ。
よくわかんない機械があるのとかとか管が刺さってるとか顔に精気がないのとか色々忘れてね。
だって彼女の母親が見てあげてって言ったからね。
そしたらエライ事になった。
もうすごい号泣。すごい涙。12リットルぐらい。片岡なら5年12億でブラックジャックに頼むよ。
それで気づけばうっすらだけど彼女の意識もどってんの。ホント嬉しかったよ。
正直「アイツは強いから大丈夫」なんて思い込まないで素直に無理にでもずっと側にいてやればよかったと思ったよ。
心の底から仕事の合間に来ますとか言ったことを後悔したね。
でも2ヵ月後退院したとき「目が見えなくなったぐらいで死んだ方が良かったとか言うなよ！生きてて良かったって思えるように絶対オレが幸せにしてやるから！」
とか病院内で大声でプロポーズしちゃってんの。
ホント俺って恥ずかしすぎ。
一昨日婚姻届提出してきました。
誰か祝ってください…

キムタクに似てるって言われます。

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