●名門！？ブチギレ筋肉バトラー養成所26●

【スレ趣旨】
あくまで筋トレの話題が中心ですが、肉体の鍛錬のみならず
世知辛い世を渡っていける精神力も養う為に煽り、叩きも容認します。

しかし、感情的一辺倒や低脳丸出しの煽りは軽蔑されるだけなので
頭を使った味のある煽り煽られ、叩き叩かれを展開していきましょう。

【ブチギレ筋トレ極意】
一、筋トレは理屈より実践じゃ！
一、日々是鍛錬也！
一、実践者の助言はﾏｸｰｽよりも重たい！
一、己の生活環境に合ったルーティンを組め！
一、超回復はそれぞれ！自己の身体を把握せよ！
一、成長しない筋肉はない！
一、太れない人間などいない。逆も然り！
一、快食、快眠、快便、是ブチギレ極意也！

【ローカルルール】
☆真面目な質問はマジレス希望と書くとマジレスがつく場合があります！
☆マジレス希望にはなるたけマジレスしましょう！
☆妄想はすぐバレますのでﾎﾄﾞﾎﾄﾞに！
☆煽り叩きにあってもわめかない！
☆場の空気をよく読みましょう！
☆ヒネリの効いたレスを心がけましょう！
☆話題提供は率先して行いましょう！
☆マジレス７割、ネタ３割程度が理想です！
☆センスのない煽り、叩き、荒らしは放置が基本！

【裏ブチギレルール】
☆煽りにはヒネリを加える！
☆叩き対象は的を絞って！
☆荒らし駆除は阿吽の呼吸で！
☆昨日の敵は今日も敵だすよ！

UPしろよ！

【ブチギレコテハン衆紹介】
二代目　我流･･裏ブチギレ命！減量うｐ後もパワー全開！！日本海の荒波と酒が似合う漢！でもゴリラ転けｗ脳内・荒らし駆除係!
ほねっこ･･驚異の成長で今やブチギレno.1フィジークの持ち主！先日の地方ビルダーコンテストにて新人部門で準優勝！ブチギレの良心＆女々しいキャラ！！
中野体育館･･中野ヘルス閉鎖で改名！キャラも変更！ブチギレ最終兵器！天然のドキュソネタは絶妙ｗ！プレハブ！
あぶらっこ･･ブチギレでは珍しい癒し系！うp組では最強のバルクとパワーの持ち主！滅多に出現しない！早く出てこいでぶ！
野次･･高齢のブチギレファイター！ただいま急成長中か？！我流もどきからのスタートだったが二代目と並ぶ日も近い？？お肌！
野次馬･･二代目の煽り煽られやく。実はいい人・・・のはずがない！ブチギレ毒舌no.１！トレ休み中！よぼよぼ！
細男･･実際細くない。！銀座（のおなご）にハマり中！もてない名無しから嫌われるｗしゃちょー！！お金持ち！
ミドパン･･ただいま休養中? 名無しで潜伏中?！うｐ後に叩かれて失踪したまま！今は名無しで煽る日々！！　
Ｔ１０００･･身長１８４体重１００クラス(前腕28ｾﾝﾁ･･)。阪神が負けると名無しで煽りに!?脳内疑惑発生中！同類の脳内に優しい！
ダイソー･･レスラー並みのバルクうｐ！でもデヴ紙一重！減量失敗宣言！味のあるレスに定評あり！･･･まあアレだが！マスクド大橋！
ミイラ取り･･元真・我流の一人。一方的に中野をライバル視している。いまは減量中だったが！うｐはまだか？！ｼｮﾎﾞｰﾝ！
真・我流･･鋭い視点で我流の本音を代弁する謎の職人！真・中野としても１度出現か？？
左拳･･薬品の知識量はずば抜けている薬屋さん。仕事多忙につき本人スレは現在のスレで閉鎖予定！真っ白しろすけ！白すぎ！

【見習いコテ】
チン肉マン2世･･スッドレ生まれか？！健康板のチン肉マンとの関係は？！謎のキャラ！！初代チン肉本人か？！サムゴか？！

【雑魚キャラ】
ミステリオ田中･･ブチギレに憧れていたが！サムゴー小林を隔離スレで成敗し！調子に乗り雑魚化！ダイソーの天敵！ﾌﾟｹﾞﾗﾘﾝｸﾞ！
ミスラリオ田中･･ミステリオの弟子！寒い超厨房レス！トリップID晒し済みゆえ数人が騙る！コロ輔化！でもｼﾏﾗﾝ！つもりんぐ＝！

【前スレ】
vol.25http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1061881068/l50
【ブチギレの歴史】
vol.1:http://sports.2ch.net/sports/kako/1008/10087/1008748734.html
vol.2:http://sports.2ch.net/sports/kako/1017/10170/1017052275.html
vol.3:http://sports.2ch.net/sports/kako/1022/10220/1022069980.html
vol.4:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1030798232/
vol.5:http://sports.2ch.net/sports/kako/1033/10337/1033740070.html
vol.6:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1036590473/
vol.7http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1041395301/l50
vol.8http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1045470382/l50
vol.9http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047650335/l50
vol.10http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049495003/
vol.11http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1050757781/l50
vol.12http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052230248/l50
vol.13http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053529498/l50
vol.14http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055066466/l50
vol.15http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055946462/l50
vol.16:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1056868779/l50
vol.17:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1057756148/-100
vol.18:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058434296/l50
vol.19:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1058973548/l50
vol.20:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059456792/l50
vol.21:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059575345/l50
vol.22:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059660068/l50
vol.23:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1060084836/l50
vol.24:http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1060651522/l50

サムゴーが世界で３位に入るほどカッコ悪くなってます。
ガタガタいわんとはよ行けや！！ヴォケザル

サムゴオフ記念ぱぴこ!!　┗|￣┏Д┓￣*|

サムゴー画像ヨロシク〜
ボコボコの面でいいからさ♪

>２代目
　スレ立て乙。
　道中、気をつけて！
　飲酒運転で捕まって、差しオフ中止とかなったらアレなので・・・。

おまえら今から渋谷に来い！
とりあえず我流がどんな奴か隠れて見て見る。

>サムゴー
ここで逃げたらブチギレ住人からは死ぬまで雑魚扱いされるよw

>>10
ふざけんな馬鹿。堂々と行けよクズ　雑魚　ハゲ　インポ

サムゴー・・・お前がブクロっていっといてそりゃないべ。
さっさといってこいやーーーー

ぶくろにゃおまえのダチがたむろってんだろ??
最適じゃなかったのかよ！！！

>>13
確かにそうだが！
ダチが今日ブクロにいないんだよ！
だったら知り尽くしてる渋谷の方がいいんだよ！

ほんと意気地無しだな＞サムゴ

＞サムゴー
我流さんに連絡したか？そろそろブチ切れてんぞ！！

じゃあ今から渋谷に行ってくる。

調子のってホントすいませんでした。
ボクは秋葉原系のデブヲタです。
とてもＯＦＦなんて無理です。失禁してしまいます・・・・

無事１０００ゲトしたので
ンコいってきまつ。

>２代目
　やほ〜のステメルアドから、メール送るかもしれません。
　着拒しないでねｗ

お前ほんとに不愉快だから二度と来んでええよ。
つうか頼む。一生のお願い。

>>18
早く行けや！！

渋谷に逃げんじゃねーよぉｗ
俺も見に行ってやっから

ほんとにﾚﾍﾞﾙ低いｽﾚだらけだ。このスレ厨房板に移転しろよwwwwwwwww

>>23
まじで？
渋谷に来てくれ！

前スレで晒したアド[email protected]は期限切れで
受信できないのかもしらん。
いま受信メール整理しとったらそのようなメッセージが。
誰か試しに送ってみてくれ。
まあケータイなら確実だな。
サムゴ早くしろマジで。

ベンチ120kgオーバー、フルスクワット150kgオーバーなサムゴー君ならそれ相応の肉体をしているとは思うから、バリバリのビルダーやリフター以外になら
特別強くはないと思われることはあっても
そうそう大きなヒケをとることはないはず。自信をもってオフしても問題はないと思う

髪の毛フケがあったからシャワー浴びてくる。

＞＞２５
　我流が渋谷に行くなら行ってやるよ

>サムゴ
我流は堂々と携帯のアドまで晒したんだから
直接携帯からメール入れたれや。
そんならここで晒す必要もないだろ？

サムゴ我流に迷惑かけてんじゃねーよ、早く行け

>>27
違うんだよ！
喧嘩なら負けないが、後のお礼参りがアレなんだよ！

>>29
まじで！

ここまでヘタレだと
サムゴー＝我流説も真実味を帯びてくるな。
自分から挑発しといて何なの、彼？

>>32
なんで喧嘩なら負けないってわかるの？

携帯のアドまで晒してるんだからお礼参りなんてしないだろ。
安心して我流にボコられてこいyo！ｗ

ああ、そうなんじゃねぇのw
サムゴーは我流が演じるヘタレなんちゃって格闘家なんだろ。

えらいコケにしてくれたの＞サムゴ

我流さんが諦め始めてる・・・Σ(゜∇゜|||)はぁうっ!

ところで何人くるんだ？

俺マジでいくよー

>皆さん
ＮＧNameにサムゴー小林と登録しましょう。
今後一切無視する方向で。

俺もマジで行く。

>>40
何分で来れる？

>>43
いいよ、先にやってて

渋谷なら３０分、池ブクロなら１５分ってとこだな

サムゴーが我流にのされた後、サムゴに蹴り入れてから帰ろかな。

小僧相手に遊び半分で適当にからかって帰るつもりだったが
ここまでコケにされるとわしもいい加減マジならなアカン気して
きたわ。
おまいわしのコトなめ過ぎとったな。
終わったぞ小僧。
近いうちにおまいの自宅直接お邪魔さしてもらっからあんま驚かない
でくれよ。

サムゴ終わったな・・・

スッキリした・・・。

>２代目
前スレの携帯の件ですが
http://www.2ch.net/　のアドを携帯に打ち込んで、２ちゃんトップへ
後は、Iモード入り口から入れば、板一覧になります。

>>47
通報しますた。

あわわ。。。。サムゴー。。。
グッドラック！

我流さん！今夜シメちゃってください！！

つーかサムゴー逃げんじゃねーよ！マジで寒いんだよお前

え、終わりなの・・・。

サムゴも差しオフの手間に比べたら、うｐなんか片手間で出来るのに
オフokでうｐを嫌がるのが良くわからんなｗ
まあ、差しオフも最初から出向く気はなかったのかもな・・・。

今日皆来れないならまた今度にしよーぜ！
皆の時間が空いた時にでもな！

サムゴって嘘で固められた糞だからな。

>>55
ｗ

サムゴーびびりすぎだろｗ

ほんとサムゴーってウンコだな。
マジ最低だよ。

サムゴ＝糞

超ﾜﾗﾀｗ

あー、よく笑わしてもらったよｗ
寝よ

俺は行くっつってんだろ！安心して行けよ！ｗ

俺の彼女です。昔ですが・・・
http://www.sportsgirls.net/cheer/images/schranim25.gif

＞ダイソ
サンクス。
いま試してみたけど書き込みうまくイカンかった。
とりあえずブックマークしたんで今度ユクーリ練習してみますわｗ
あ、サムゴの件は終わってないよ。
スカされたから今日はもう寝っけど明日以降にご期待！
大人の世界教えてやりますわｗ

889 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 00:44
＞馬鹿
俺にはそんな暇はない。
実際会って話すんならいいけど！


891 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 00:49
＞駄流
逃げやがった。
実際会う通気もない野郎だな！
今、前腕は32〜33ぐらいだぞ！
少し減量したからな。
前腕のピークはクレアチンのローティング期の時だぞ！


895 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 00:55
＞駄流
今からならいいぞ！
お台場なんてどうだ！
俺はバイクで行くからな！


896 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 00:57
＞駄流
こいつには一度ヤキいれねーとな！

我流さんウンコの相手ながながとお疲れ様でした。
明日以降に俺も期待させていただきます！おやすみなさいｗ

>２代目＆皆さん（オフ流れてホッとしているサムゴ除く）
　ぽやすみ〜。俺も、他スレ少し見てから寝る。
　

え・・・。マジでサムゴー我流と合わねえの？
あそこまで言っておいて？嘘だろ？

誰がヤ○ザとタイマンなんてはるかよっ！
おまえら馬鹿じゃねーのか？
いくら俺がそこそこ強いって言っても組織にはかてねーんだよ！

＞我流
喧嘩は止めようぜ！

896 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 00:57
＞駄流
こいつには一度ヤキいれねーとな！

なんでサムゴっていい訳ばっかなの？

>>69
お前がヤキ入れるって言ったんだろ??負けない絶対負けないとか
切れたら止められないとか言っててよｗウンコはもう来るな！

糞の言い訳は聞き飽きた。

サムゴーには幻滅した

我流がヤ○ザとは知らなかったんだよ！

こうなったら一般格闘トレー二ーのダイソーに懲らしめてもらいたいな。
でもウンコちゃんのことだから「ヤクザの仲間と喧嘩できるか！」
とかいって逃げるんだろうなｗ

マジレスするとヤクザは素人相手に傷害事件になった場合、お礼参りなんぞ
しません。指定暴力団ならなおさらです。
暴対法前に某博徒系現指定暴力団の幹部とパチ屋ｗで揉めた時に
殴られて慰謝料としてたった２０万円（訳有りだが割愛）をとったけど
刑事曰くヤクザのお礼参りはその管轄内では前例が無いと言われたからね。
だからサムゴーも余り心配するな。怖いのは新宿あたりで藻前の隣を歩いてる
中国、台湾系マフィアだって。

サムゴーっていい訳しかしないよな

>>75
ヤクザじゃねーだろ
入れ墨は若気のいたりで腕にちょっと入ってるだけだぞ

我流さん
この借りは必ず返します。
僕もここまで馬鹿にされたのは生まれて始めてです。
僕も学校の友達を使ってあなたの職業を性格に調べさせてもらいます。
もしあなたの職業がカタギだったら即行動に撃つらさせていただきます。
あなたがさっき書いたような事は必ずします。
工学部の力をなめない方がいいですよ。

>>76
ダソとはウェイトの階級が違うからなっ！
格闘技経験者なら体重の階級の重要性は知ってるはずだ！

>>80
藻前マジで馬鹿だねｗそれは立派な脅迫になってるんで通報対象なんだけどなｗ

僕はヤクザには喧嘩は売りませから。
この事を頭に入れといてください。
それでは…

あーあコテで脅しかいたり
コテ入れ忘れて名無しになったりで大変だね

80 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 03:01
我流さん
この借りは必ず返します。

僕も学校の友達を使ってあなたの職業を性格に調べさせてもらいます。
もしあなたの職業がカタギだったら即行動に撃つらさせていただきます。


だ〜か〜ら〜カタギなんでしょ？即行動しる

我流とサムゴのこれからが見物だな

俺はサムゴを応援する。

サムゴ弱すぎ
脳内確定

ただ会いたいという我流相手になんでびくついてるの

馬鹿にされたとか言って逆恨みもいいところだな。
なんでもいいからさっさとあやまっちまえよ、言い訳君ｗ

>>80
マジレスすると我流はドコモのメアドを晒しているから某ｈｐで調査を頼めば
柄割れは簡単だよ。ママンに調査費おねだりしてみる？

つーか、ベンチ120kgとかフルスクワット140kg12回とかやってる
キックボクサーなんて、ヘビー級以外いないｗ
サムゴーはフライ級のリーチの癖してヘビー級にでもなる気か？ｗ

俺もサムゴを応援する。


そして我流にのされるサムゴを観察したいｗ

しかしサムゴーがいるとほんと退屈しないなｗおじさんサムゴーの大ファンでつ。

サムゴーを病院送りにして我流逮捕新聞掲載、ってのが一番理想的な流れだがｗ

>>94
子蟻のｵｻｰﾝはそんなあほなことしません。

>>87
ありがとう！

>>91
そうだな！
目標？夢？は魔娑斗と戦うことだな！

＞つーか、ベンチ120kgとかフルスクワット140kg12回とかやってる
キックボクサーなんて、ヘビー級以外いないｗ

幸運？な事に俺は背が低いこれがチャンスと思っている。
皆にはないパワーが持てるからな！

>>95
あの酔っ払いにそんな理性はありませんｗ

最近自分に都合の悪いレスはスルーのチキンハートが多いなｗ

二代目 我流＝サムゴー小林 全部同一人物による自作自演

>>97
言われてみればそうかもｗこないだ悪天候の中自爆したの忘れてたわ。

>>96
今度は自分で自分を応援かよｗつくづく寂しいやつだな
家の中でシャドーやってるだけじゃマサトとは戦えませんよ？ｗ

喧嘩なら我流に絶対負けないよ！
ウェイトだけしてたら一般人よりスタミナなくなっちゃうから！
パンチ3発打ったらバテバテだよ！
俺がそうだった。
無論ダイソにはまだ勝てないだろうな！

>>99
それは無い。サムゴー相手の嬉々とした我流の書き込みがその可能性を
完全否定してるｗ

サムゴーってほんとしょぼいなｗ

>>101
まじで格闘技やってんだけど！
絶対Ｋ1にでたい。

サムゴーは試しにfusianasanでホスト晒してみな
先日我流が晒したホストと違えば別人だろ？

俺リトルタイソン目指してるぞ！
得意パンチはボディだぞ！

>>102　
我流と喧嘩したくないならいつまでも負けないとか言うんじゃねーよ、バカ

確かにフルコン空手あがりでない純粋なキックボクサーでは
ベンチ120kgなんていう人はヘビー級以外ではあまり聞いたことないな

>>106
いやだ！

＞＞１０５
なんの格闘技だっけ？
今まではっきりと自分の口で言ってないよな

ウエイトだけだと体力が落ちるが、
アメリカで2週間引篭もってると
時差ぼけも無く体力が充実するとでも、
言う気か？ｗ

>>109
ホーストが確か俺とMAX同じぐらいだぞ！

もうすぐマッハの時間だぞ！

>>111
それは言えないぞ！

＞＞＞それは無い。サムゴー相手の嬉々とした我流の書き込みがその可能性を
＞＞＞完全否定してるｗ

いえてるｗＴ１０００とレス交わす我流はテンション低いもんな
同一人物だからしょうがないけど

＞ウェイトだけしてたら一般人よりスタミナなくなっちゃうから！
ぷ。あり得ない。つかそれ新手の都市伝説かい？

家で教本やビデオ見ながらしゅっしゅっやってても一応格闘技やってるといえば
やってることになるからねｗ
ちゃんと対人訓練しなきゃ強くなれないよ？ｗｗｗ

>>115
言えてる！
初めからみんなも分かってただろ？
俺1発で分かっちゃったよ！

>>116
まじだぞ！
じゃあサッカーやってみな？

>>117
スパーもやってますが何か？

なんの格闘技やってるか言えない

これってやってないだけじゃん

自宅で本とビデオでシャドーやってるだけだろが

そうそう、明日めっさ暑くなるからサムゴー由比ヶ浜にこいよ。

つーか、ほね＝我流とゆう線はどうだ？
俺的にかなり有力だと思う。

>>119
2週間引篭もってると体力が充実するのか？ｗ

ふーん、週に何ラウンドやってるの？

>>117
スパーもやってますが何か？


脳内シャドー

>>119
タバコ吸いながら酒飲んで居酒屋でつまんない話してる一般人より？
何処の国に住んでいるんだ？

>>117
スパーもやってますが何か？


脳内シャドー
脳内スパー

>>120
まじでやってるって！
なんか質問してもいいぞ！

>>121
明日は忙しいから無理だな！

>>117
スパーもやってますが何か？


脳内シャドー
脳内スパー
脳内試合優勝

>>117
スパーもやってますが何か？


脳内シャドー
脳内スパー
脳内試合優勝
脳内Ｋ−１出場

>>122
２００％ありえん。ほねは昔アレだったから時々我流も対処に困ったことがあったしｗ

>>124
マススパは週9Ｒぐらいかな
スパはほとんどやった事ない。

>>120
まじでやってるって！
なんか質問してもいいぞ！


だから何の格闘技やってるか言わないと
それについて質問できんだろがっ！！！！！！！！

>>128
は？明日忙しいﾔｼがこの時間までネットしてるかっつーの！
もうちょっとましなウソつけないの？

>>124に答えたら？
脳内スパーリングだから分からないかな？ｗ

>>131
実はほねが本物の我流であの画像は実は我流そのもの
我流の画像は知り合いの画像だろ！
理由にこれだけ我流は書き込んでるのにほとんどupしない。

マススパで週9ラウンド??ｗスパはやってない??

いやー笑わせてもらいましたｗ

>>132
お前、単なる初心者だろうが！
それでもう、強くなった気か？
妄想も大概に（ｒｙ

サムゴーは湘南の海にいくとかいって
毎日明け方まで２ちゃんしてて
いつ海にいく気だ？
まだ海にいってないからうｐ待ってくれという言い訳か？

プロは当然としてアマでも公式試合経験者はボクサー
公式試合の経験がなく
ジムで柔軟、補強、ロープ、シャドー、バックを練習している人でマス＆スパー経験者は練習生
シャドーのみの経験者はボクササイザーといいマッスル

>>133
まじで勘弁してくれ！

>>134
用事は昼からだからな！

>>135
とっくに答えてるぞ！

>>136
お前がうｐ見てないだけだろ？
単に見たくてしかたがないのがあらわれてるぞｗ
保存してるから見せてやろうか？直ぐ消すけどな

サムゴー マジでホスト晒せ 話はそれからだ。。

はよ行けや

>>136
おまえが見たこと無いだけじゃん。てかおまえ今年の春頃くらいに湧いてきた
蠅だしｗ
我流は子供の写真まで晒してるけどね。

>>141
なんでやってる格闘技を言うだけなのに
まるで住所をいうくらいに警戒してるんだ？
やってる格闘技がばれても身元なんかばれんぞ、あほ？

>>137
なぜ？
まだ入会して間もないにのまともにスパーなんてやらしてくれねーよ！

>>138
パワーはジムで一番だぞ！（多分）

>>139
女の子の多い日だな！

>>140
まだ選手じゃないぞ！

>>142
ひさびさに見たいな。
ウンコに我流の身体見せて脳内豚には勝てないって事分からせてあげましょうｗ

正直、高校のボクシング部の連中の方がサムゴーより強いと思う

>>142
見せてくれ！

>>146
同じジムの奴にばれるだろ！

>>147
それを初心者というんだよ！
ウエイトやってるだけと大差ないわボケ！

>>149
ボクシングの試合ならそうかもな！
喧嘩じゃ絶対負けないけど！

＞＞＞今年の春頃くらいに湧いてきた蠅だしｗ

ここの１から読んでいくとコンスタンチン＝サムゴーなのがもろわかりなのに
サムゴは否定してるしなｗ
本名も学校もばれてるのに今さら格闘技ばれても問題ないじゃん
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1051417702/-100

空手10級の香具師が、
「俺は空手やってるから喧嘩負けない」
といったら、どう思うか？>>150

>>151
＞ウエイトやってるだけと大差ないわボケ！

じゃあ一度格闘技入会してみな！
やってる奴とやってない奴の違いが分かるから！

>>152
スパーもしたことが無いのに、何を根拠に（ｒｙ

サムゴーマジで我流のうｐ見たい？

>>147
おまえ明日、てか今日何度まで上がると思ってんの？３３度だぞ。
んで晴れの日の夏の湘南に女がいない？なめてんのかｗ

>>154
空手10級でﾍﾞﾝﾁ120上げる奴は侮れないぞ！
俺は顔面攻撃、防御もできるし、身長低いから金的もねらいやすいぞ！

>>157
見たい！
見せてくれ！

>>155
お前はやってるうちに入らんｗ

>>158
まじで？
33℃！！！！！！
行こうかな！

＞俺は顔面攻撃、防御もできるし、身長低いから金的もねらいやすいぞ！


マススパー程度で随分と吹いとりますな〜ｗ

>>159
スパー未経験で、なぜ攻撃と防御の技術が身についたと自信をもてるのか小一時間（ｒｙ

>>161
根性なしだな（笑）

>>160
お前もなんか見返りくれよ
お前自身のうｐか

やってる格闘技でも晒せや
なんか会員証でもつけてうｐ汁

ま、フルコンなら尻つけベンチ120kg以上挙げる人の体重は
少なくても体重70kg以上はある人がほとんどで
帯の色もグリーン以上な人が多いのは確かだが
でも黒でも挙がらない人は沢山いる。空手マンはリフターではないから

>>163>>164
いちお未経験じゃないんだけど！
フェイスガード付けてならやった事あるぞ！

サムゴー＝ヘタレ

>>165
はん？
俺は剣道やってるから素手には興味ねーんだよ。
つーか、お前は経験者のうちに入らんという客観的事実を述べたまでだ。
このド素人めが。

27 ：コンスタンチン君 ◆66ZxaHlYjU ：03/04/27 23:04
>>21
身長１68ｃｍ・体重70ｋｇ・胸囲112cm・上腕38ｃｍ・腹囲78ｃｍ
大腿囲65ｃｍ

28 ：アスリート名無しさん ：03/04/28 00:04
>>27
なんか体重とサイズのバランスが変じゃねぇか？サバ読んでるだろ？


↑これってサムゴーのプロフィールと同じじゃんｗ
　そのあとバランスがおかしいとか突っ込まれるのも同じｗ

>>168
で、どうだった？結果は？
何回やった？

>>167
そうだな！
木山も150KGは上げないだろ！
この前のsrsでベンチ100kgでヒーヒー言ってたぞ！

>>162
じゃあ待ってるぞ。俺は見れば一発でわかる。オーラが出てるからｗ
でも今日はかなりの人出だろうから滑川付近にいろよ。

>>172
相手にパンチが1発も当らなかったぞ！
1分でバテバテだったな！

>>174
オフなんかすっぽかすのがサムゴのやり方

>>174
約束はできねーよ！
友達が行くかどうかわかんねーし！

>>175
全然、身についてないではないかと小一時間（ｒｙ

流石に一人で海には行きたくないな！

ほねロック
コンテスト時
http://www.geocities.co.jp/Outdoors-Marine/3855/sr8.jpg
http://www.geocities.co.jp/Outdoors-Marine/3855/br8.jpg
http://www.geocities.co.jp/Outdoors-Marine/3855/bd8.jpg
http://www.geocities.co.jp/Outdoors-Marine/3855/fm8.jpg


ダイソー
減量開始時
http://www.familynet.gr.jp/~magic/pc/imgb/img-box/img20030822083855.jpg
減量後？ちょっと痩せた？
http://www.familynet.gr.jp/~magic/pc/imgb/img-box/img20030822081940.jpg

我流もいっとくか？
直ぐけすぞ

こんなにかまって貰えて良かったな

でもまぁ、サムゴー君は菊鬼君よりは話し方は全然可愛いな
まともだ

>>178
相手はフライ級のプロの選手で上手すぎたんだよ！
こっちは何発ももらったけど全然聞いてないけど！

>>180
頼む!!!!!!!!!

>>181
俺がかまってやってんだろ！

>>182
まあな！

>>183
まあ、せめて1発でも当てられて3分体力が持つようになってから、
経験者とかＫ−１に出たいとか、語ってくれ。

サムゴー＝ヘタレ

>>184
なんかお前に乗せられてる気がするぞ
なんかお前も体の一部でもうｐしろよな

格闘技はもう教えなくていいぞ
バカだから誘導尋問でボクシングやってるのはもうわかったしｗ

　サムゴー＝ヘタレ

　　サムゴー＝ヘタレ

　　　サムゴー＝ヘタレ

　　　　サムゴー＝ヘタレ

　　　　　サムゴー＝ヘタレ

>>186
確かにな！
でもまずはパワーだな！

一部とかいって
昨日みたく目とかはなしな
腕とか腹とか肩とか足とかの筋肉でキボン

全身のうｐなら言うまでもなく即我流うｐする

「ほんとうちの馬鹿息子が迷惑をお掛けしまして…」恐縮

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー君の38cmの上腕うp希望！
これだけあれば画像の上でもその太さは伝わってくる
凄いかどうかはセパレーション次第

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴーおまえただのデブなんだろ？だからうｐできなんだろ？

確かに屁タレだ。俺より１億倍弱い

なんとなく予想は出来る

要は秋葉系なんだろ

しょうがねーな！

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

サムゴー＝ヘタレ

>>208
やっとうｐしてくれるのか
待ってるぞ早くしる

別に見た目脂肪たっぷりでもいいよ
見る人が見ればベンチ120kgオーバーな上腕かどうかぐらいの見当はつくから

ヘタレ＞サムゴー

って言うか、なんでこんなはったりヤローをいつまでも相手してんの、お前ら？

今は無理だ！
明後日ならいいけど！
今MXやってからペイントやっちゃったらメモリがなくなっちゃうよ！
流石にフリーズだけは避けたい！

サムゴー＝ヘタレの人
少しまってけろ
サムゴが荒らしがいるからうｐしないっ！
とか飯田市そうだから

期待させてすまなかった！
明後日足のUPするぞ！

逃げてばっか。

>>221
腿のうpを頼む

＞＞＞＞って言うか、なんでこんなはったりヤローをいつまでも相手してんの、お前ら？

はったり脳内なのは確定だが、どの程度のヲタデブなのか体をうｐさせて笑い倒したい

分かった明後日必ずUPしろよ

弱・・・

じゃあ俺が我流さんをうＰしてやるか

サムゴー＝やっぱりヘタレ

サムゴー＝やっぱりヘタレ

サムゴー＝やっぱりヘタレ

サムゴー＝やっぱりヘタレ

サムゴー＝やっぱりヘタレ

サムゴー＝やっぱりヘタレ

＞＞＞明後日足のUPするぞ！

明け方にうｐして速攻消しはなしだぞ
俺が見たら我流うｐは約束する
だって我流も好きじゃないから
サムゴも逃げまくりで嫌いだがなｗ

我流の画像を求む！

サムゴーがＵＰしたら我流画像をＵＰしてやる

足だけかよ！
小出しにしやがって！
おまえはやすもんのストリッパーか

我流うｐはただでサムゴにくれてやるのはもったいない
サムゴうｐと引き替えなら我流も文句はあるまい多分

フォトショップで細工する時間が欲しいらしい

おまえら約束だぞ！

サムゴー＝実は女

サムゴー＝実は女

サムゴー＝実は女

サムゴー＝実は女

サムゴー＝実は女

サムゴー＝実は女

どうせ明後日は来ないんだろ。
またはデジカメ壊れたとか。
どうしようもねー雑魚だな。

>>246
何言ってるの？

サムゴ＝コンスタなら何で我流のうp見たことないの？

マジレスすると我流うｐを先に晒すと
サムゴが怖じけ付いてますますうｐできなくなる
我流も腕のタトゥーばかり煽られるけど体のきれと
バルクはほねの１割引きに仕上がっていたからな

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

>>249
だから俺コンスタじゃねーよ！

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

サムゴー＝実は秋葉かんぺー

ﾍｲﾎﾟｰ＞＞＞＞＞越えられない壁＞＞＞＞＞＞＞＞ｻﾑｺﾞｰ

でも我流ってB110kgなんでしょ？
俺の方が上じゃん！

＞＞＞サムゴ＝コンスタなら何で我流のうp見たことないの？

コンスタンチンも我流うｐは見てないよ
我流は春頃うｐしてその後にコンスタがでてきて
６月のうｐはサムゴとして見逃したんだとおもう

でも我流ってB110kgなんでしょ？俺の方が上じゃん！

↑じゃあうｐしるよ！

サムゴー＝童貞

サムゴー＝童貞

サムゴー＝童貞

サムゴー＝童貞

サムゴー＝童貞

江頭２：５０＞＞＞＞松村邦洋＞＞＞伊集院＞＞バビブちゃん＞＞サムゴ

>>267
ちょっと面白いが
バビブちゃんよりは確実に上だぞ！

サムゴー＝２０歳童貞＝年齢＝彼女なし

うるせーチビ

サムゴー＝デブオタ

サムゴー＝デブオタ

サムゴー＝デブオタ

サムゴー＝デブオタ

サムゴー＝デブオタ

サムゴー＝デブオタ

いちおナンパしまくってるんですけど！
昨日の目の写真見てる人は俺がモテルって分かるとおもうぞ！

>>270
カワイイナおまえ！

あほらし寝よ寝よ
サムゴは２ちゃんで見てきた口だけ大将だと最高のヘタレだな
nhでもオフは顔みせたもんだぞ！ボコられたけどなｗ
http://www.geocities.co.jp/WallStreet/9431/

スエツグ来るぞ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

>>279
こんなこと晒されるのかよ！
可愛そうに！

　　　〃∩ ∧＿∧
　　　⊂⌒（　・∀・）　あ〜あ、そうくるだろうと思った♪
　　　　 ｀ヽ_つ ⊂ノ　

これでもてるとかわかったら神


昨日のサムゴの目うｐ
http://cgi.io-websight.com/index2/uploarder/img/hare4842.jpg

たかが目でこれだけ画像をいじくるんだから
体うｐなんかした日にゃ画像処理しまくりで
偉いバルクとカットに画像いじるんだろうなｗ

　

＞＞サムゴー
目うｐ？



プ

サムゴさん
うｐローダーよくみたら削除機能ない
だから消せませんでした

負け犬が

>>287
心配すな。
書き込み入力するときに転載等されても責任どうたらこうたらとかに
了承した上で書き込みとかあったはずだからな
あの目だけじゃ個人情報も糞もないけどな

サムゴはオフするの我流はヤクーザでダメ
ダイソは格闘技経験者で重い体重だからダメ
ダメだめダメでヘタレ脳内確定じゃん

◆★ＮＨ＆シャムロック、本日激突！！！★◆ より

233 名前： ＮＨ 投稿日： 2000/10/29(日) 15:58

負け犬

完敗しました。

二回挑んだんですが、一回目はチョークスリーパー

二回目は腕の固め技で。

井の中の蛙とは正に俺の事だったようで

敗者はただ去るのみ

喧嘩、格闘が駄目なら
筋トレスレらしくベンチのフォーミュラで競えばいい
完全パワー式といかないの場合なら、似非フォーミュラ対決で

っていうかオフとか回りくどいから
うＰすればいいのにね
ここはそもそもうＰ筋トレスレだもんね

結局このスレでちゃんとうｐした奴ってほねしかいだろ？
ほね以外は全員雑魚。サムゴは問題外な。
ダイソもあれバルクあんのか？俺のツレに１７３ー９３で筋トレ一切
やってないヤシがいるが、あれぐらいの体はしてるよ。上腕も３７の
俺より１回りでかい。我流もあれいつの画像だよ？あれで胸囲１１０
超っていってたがせいぜい１０５だろ？

生と処理していない画像だと全然違うからな
だからダイソ氏は画像であれだけバルクがあれば生では凄いと思う

真ほね☆とか言ってるアフォはアッチュに改名しろヴォケ

ダイソはベンチ何キロだ？
ただのデブなら１００阿賀乱打ロウ？

ダイソ氏はベンチ140kgらしい

本当にダイソがバルクあっていい体してるなら、もっとちゃんとした
画像とるだろ？
ダイソの体重、胸囲、上腕、前腕、どれぐらい？

あの画像みればダイソ氏がただのデブかそうでないかはわかると思うんだが…。

俺にはあの画像からではなにも分からん。
しかしあの程度ですごいと思うなら、君らかなりショボイのでは？

↑sageへたれ厨房のうｐきぼん〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

新参かい？
ダイソは自分自身からバルク凄いって一言もいったことないよ
自分じゃでぶで絞らなきゃとおもってるはず
初うｐも減量開始のデブ晒しうｐだったはず
周りが勝手にレスラーとか持ち上げてるだけ
ダイソはうｐするためにわざわざカメラつき携帯買ったらしい
でもけちって安物だった

＞＞＞＞ダイソの体重、胸囲、上腕、前腕、どれぐらい？

こいつ前スレくらいから参加の厨じゃんｗ

最新のダイソうｐむだ毛処理してないからわざと暗い画像でとると断りがあったはず

おお盛り上がってまいりましたｗｗｗ

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞俺のツレに
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞俺のツレに
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞俺のツレに

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞君らかなりショボイのでは？
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞君らかなりショボイのでは？



お前！自分のうｐしてからだ
話はそれからだ

涙目になりながら釣れたとか書くのかなｗｗｗｗｗｗ

>>294はうｐを迫られて逃げました
いつもの威勢のいい煽りと同類です
サムゴにも劣りますｗｗ

>>294は学校の宿題が全然終わらなくて
むしゃくしゃして最近みはじめたスレで
煽ってストレス発散させてるだけじゃね？（わら

俺のツレとかいって友達比較するのはサムゴが俺のジムにダイソと同じのがいるとかいってたとの被らないか？
２９４のさげ厨はサムゴと同じかそれ以下でしかないじゃん
男なら黙ってうｐしてから煽れば？まサムゴとかおまえは他人のうｐぱくってうｐするのがおちだろがな（ﾌﾟﾜﾗ

あれ〜２９４のうｐはまだ〜？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwpupupu

あー、俺が寝てる間にすごく面白い事になってたのね。
我流お疲れです。
池袋でも埼玉でもどこでも行ったのに。

ほねは４，５万する高性能デジカメでスタンドつきでセルフタイマーだろ
ダイソはうｐするのにケチって３０００円のカメラ携帯だったよな
同じ画像度をもとめるのが間違いじゃんｗ
なんだったら煽り厨がダイソに高性能カメラ買ってやんなよ高画質うｐ条件でｗ
あいつデブ呼ばわりされても喜んでネタで返すからデブ扱いに抵抗ないよ多分
体にこだわりないから喜んでカメラ取引に応じるとおもう

>>313
うｐしる
うｐしる
うｐしる
うｐしる

＞＞＞＞細男

　とりあえず市ね

>>294=>>313

>>294=>>313　Σ(ﾟдﾟlll)　ｿﾚﾀﾞ！

だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・

>>315
だからもうすぐうｐするって言ってるだろ。
来月初めくらいな。

>>316
心配しなくてもそのうち死ぬよ。
お前が先か俺が先かは分からないけどな。

_.-~~/
　　 /　 /　　 ﾊﾟｶ
　　/　 ∩ ∧ ∧
　 /　. |（ ・∀・）＿　>>320ﾀｲｰﾎ！！！
　/／　 |　　 ヽ／　　
　　 "￣￣￣"∪

そういや細男がダイソと話しているのみたことないな
ダイソは体よりもネタセンスと人柄で好かれているところがあるからな
我流、野次、ほね、ミイラ、野次馬、差件、Ｔ１０００とかとは仲良くやってるもんな
中野はダイソが一方的に好きみたいだし細男も話しに加わりたいのかなｗ

だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・

２９４＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝細男

確定だな

だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・
だれか我流の擁護もしてやれよ・・・・・

>>325＝我流なんだろうな
社会人組でこの時間に２ちゃんできるのは
会社経営してる社長の我流と細男だけじゃん！

>>321
もうちょっと俺が本気で凹む煽りにしてくれよ。
バカって言われてもなあ。事実だから反論する気にもならん。

>>322
時間帯が合わないんだよね。
夜は早く寝てるし、家からは2ちゃんに書き込みできないの。
プロキシ規制かなんかで。

>>323
我流メールしたよ。返事くれ。

>>324
そうなの？
俺は自分が雑魚だって自覚してるから、人の事をバカにする気はないよ。

あー釣れた釣れた
コテ達のうｐは名無しの雑魚より凄いけど
俺とかツレに比べたらまだまだなのは事実だ

名無しの糞共も朝から２ちゃんなんかしてないでトレーニングでもしろや雑魚が

細男の会社社長はインチキなんだがな
朝から２ちゃんやってる社長の会社なんかｺﾞﾒﾝだよ

そんなこといったら我流の会社もやべーだろｗ

>>330
インチキって？脳内ってことかな？
まあそれでもいいんじゃない？
俺もお前にウチに来てくれって頼んでる訳じゃないし。

我流は女子社員にセクハラ大王

>>308
予言的中ううう〜〜〜〜〜〜〜〜

こいつら糞だな！
夜は良スレだけど昼はぐだぐだだな
ほねがいないとダメだなブチギレも
ついでにネタ担当のダイソーと
サムゴ担当の我流がいればいいだろ

ばかじゃなくてﾊﾟｶだろ細男笑える

我流は女子社員にセクハラ大魔王

細男必死だなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

妹の友人がゴマキの友達で聞いた。
本人が３年ほど前に作ったものらしい。
さすが芸能人が作るサイトはだ・さ・い


ttp://www.emzshop.com/everybody/

一番忙しい時期にサイトなんかつくるか？ああ？ゴマキがよ

まあそろそろサムゴが起き出して
昨夜何事も無かったかのように
294に便乗して骨以外のコテうｐを
けなすんだろうなｗ
で我流がきて昨夜の続きと。。。。。

おっしゃる通りです。別に重い重量を挙げたり筋肉つけてもそれはそれで
自己満足でしかない。
わたしも１５年間、空手をやっているけど（もちろんウエイトも）実戦とな
るとウエイトリフタ−やボデイビルダ−は怖くない。
以前、私が通っていたジムに体重９０キロくらいで態度の悪いボデイビルダ−
がいました。他の会員に嫌がれせをしたりしていました。
私の友人のキックボクサ−（体重７０キロ以下）が注意したら殴りかかってき
たけどあっさりかわしボディに膝蹴りを入れられ悶絶してました。所詮、ウエ
イトトレでつけた力はあまり役に立たないとその時、思いました。
そんなものです。だから

２９４＝サムゴ

>>342
こぴぺ乙
燃料投下失敗

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（´<_｀　 ）　
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼　　
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |.　　　　　　|
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿＿＿　　　＼　　　|　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　　＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　　　.＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　　>>344 　ヽ　　　　　　　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　 ﾉﾉﾉﾉ:::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　 ＼　ヽ
　　　　　　 ~~~|::::::::::::::::::/:::::::/　　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　　　　 |;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;/　　　　　　　　　　　 ／ ノ
　　　　　　　　（＿＿＿|）＿|）　　　　　　　　　　 `-

＞＞３４５必死だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
すでに既出なんだよWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
ツマンナイアフォは死ねよVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV

１番の悪はＴ１０００じゃね
サムゴはブチギレコテになりたくてここに張り付いているだけだし
ミステリオとラリオは雑魚キャラで正式コテじゃないよな
でもＴ１０００だけはコテのくせして１回もうｐしてないのに偉そうにうんちくたれるんだぜ

>>345
おめーは今知ったのかもしれないけど
散々既出のコピペで得意がられてもキモイんだけど
まじ市ねWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWVVVVVVVVVVVVVVVVUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

t1000はうｐ迫ってものらりくらりと逃げるからな
サムゴとちがってうやむやにするのがうまいよ

＞＞３４５必死だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
すでに既出なんだよWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
ツマンナイアフォは死ねよVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV

３，４人の雑魚が無駄にスレを伸ばしている予感

>>345
おめーは今知ったのかもしれないけど
散々既出のコピペで得意がられてもキモイんだけど
まじ市ねWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWVVVVVVVVVVVVVVVVUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（´<_｀　 ）　
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼　　
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |.　　　　　　|
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿＿＿　　　＼　　　|　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　　＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　　　.＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　　>>344 　ヽ　　　　　　　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　 ﾉﾉﾉﾉ:::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　 ＼　ヽ
　　　　　　 ~~~|::::::::::::::::::/:::::::/　　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　　　　 |;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;/　　　　　　　　　　　 ／ ノ
　　　　　　　　（＿＿＿|）＿|）　　　　　　　　　　 `-

厨共は夏休みが終わるのでいらいらしている模様　　

>>325
それ誰？

>>ダイソもあれバルクあんのか？


誰でも書ける。

>>我流もあれいつの画像だよ？


誰でも書ける。

>>俺とかツレに比べたらまだまだなのは事実だ


誰でも書ける。

>>サムゴは問題外な


正解。

３４２必死だなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（´<_｀　 ）　
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼　　
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |.　　　　　　|
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿＿＿　　　＼　　　|　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　　＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　　　.＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　　>>344 　ヽ　　　　　　　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　 ﾉﾉﾉﾉ:::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　 ＼　ヽ
　　　　　　 ~~~|::::::::::::::::::/:::::::/　　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　　　　 |;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;/　　　　　　　　　　　 ／ ノ
　　　　　　　　（＿＿＿|）＿|）　　　　　　　　　　 `-

もうブチギレのコテはほねロックだけでいいよ
あとは全員名無しで参加しるうううううううううううううううううううう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（´<_｀　 ）　
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼　　
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |.　　　　　　|
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿＿＿　　　＼　　　|　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　　＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　　　.＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　　>>344 　ヽ　　　　　　　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　 ﾉﾉﾉﾉ:::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　 ＼　ヽ
　　　　　　 ~~~|::::::::::::::::::/:::::::/　　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　　　　 |;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;/　　　　　　　　　　　 ／ ノ
　　　　　　　　（＿＿＿|）＿|）　　　　　　　　　　 `-

>>342＝>>361必死だなuuuuuuuuuuuwwwwuwwwwwwwwwuuuuvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvwuw

おいお前ら連続投稿ができなくなったぞ

>>342＝>>363必死だなuuuuuuuuuuuwwwwuwwwwwwwwwuuuuvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvwuw

>>364=>>366必死すぎｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ

q

qERR - 593 30 sec たたないと書けません。(3 sec しかたってない) 1
実験中(ver 2.01)。。。

くそーなんだこれ

>>342＝>>363＝>>367
必死過ぎっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっＷ
っっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっっＷ
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwvvvvvvvvvvvvv

お前のパソコンがぼれーからだろ
おれのはそんなの出ないぞ

↑プッ

ばか連続で書き込む裏技しらねえの？
書き込んですぐ戻るおすんだよ
そしてどっかシフトで一個ずらすと２重投稿にならずまた書き込める

それが規制し始められてるんだ

　　　　　　／￣￣￣￣＼ 　
　　　　　（　　人＿＿＿＿）
　　　　　 |ミ/　　ー◎-◎-） 　┌───────────────
　　　　　（６　　　　　(_　_)　） ＜　おまえら荒らすなよ。
　　 　　　|/　∴　ノ　　３　ﾉ　 └───────────────
　　　　　　＼＿＿＿＿_ノ　　

ID:OdGjzcvR
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057891601/l50

また出てきた・・・・・・・・

おめーら、馴れ合いはほどほどにしとけよ。

おめーら氏ねよ全員ｗ

前スレの898のSの皇帝は怪しいなｗ
急に名無しになってるし、あの変な関西弁はどっかでｒｙ
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1061881068/853-952

↑うｐしない奴は全部がりゅう

うるんだ目彼女はすでにスタンバイ

落としてみせる２４時間内カモ〜ン

サムゴー由比ヶ浜に来なかったな。

けっきょくこのスレはサムゴが来た時が
一番盛り上がってるわけなんだが

でもほねっこは毛嫌いしてるねサムゴのこと

ｻﾑｺﾞｰ＝真のﾁｬﾝﾈﾗｰ＝勝ち組

ほねっこ＝ﾁｬﾝﾈﾗｰとして成長しない＝負け組

おらっおめーら！
わしのケータイにイタズラメールしてやがんのどいつだごるぁ＃＃！
まともに連絡してきたの細男だけだな！
今日から細男とメル友になりますたｗ

↑いまからします

我流たんにイタメシおごって、じゃなかったイタメルおくるか。

(ﾟ�听)ｲﾗﾈ

事務いってくら！

tesuto

今日はおとなしいな

ほねはロムしてるに１０００００００００００００００００ｱｯﾁｭｗ

↑プッ

ほねはリバウンド中

＞我流
スレ立て乙！＆昨夜の祭り乙！

いや〜昨日の面白かったよ！つーか我流カッコ良すぎ(^^)
俺も師匠と呼びたくなった。マジで(笑)
俺も池袋か渋谷あたりなら見にいっていたと思うｗ

＞ダイソー
ダイソーも大活躍だったね。
1000ｹﾞﾄのグットバイブレーションにもﾜﾗﾀしｗ

＞ミイラ
そうけ？そんなこというと調子乗っちゃうぞ！(　´∀｀)σ)∀`)
いや〜実はいい歳こいてサムゴに踊らされて反省しとんねんｗ
まあ余興程度にうけとっといてくれや。
今週末あたりうｐ？

>>347
＞Ｔ１０００だけはコテのくせして１回もうｐしてないのに偉そうにうんちくたれるんだぜ
お前、なんか勘違いしてるで。
偉そうにうんちくたれたいんやったら、キーボード叩けばええやん？（ｗ

↑いちいち厨房も相手してやるんだな

>>396
優しいやろ？（ｗ

↑まあな。でもからみたいだけだろ

>>398
ちょっと違う。
お友達がほしいだけ。（ｗ

ぐだぐだな展開やから、ちょっと抜ける。

もう戻ってこなくてよろしい。

↑おまえがな

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

＞Ｔ１０００
わしとは長〜いお友達やんｗ

煽られてたら対処の仕方もわかるんやが、
そう言われると何と言っていいもんやら。（ｗ

テンション低いからマジレス返すが、馴れ合うのもほどほどにしとかな、さむ〜いスレになるで。

>>403=>>404=893

404がいいこと言った。

＞Ｔ１０００
実はアンタが一番馴れ合い好きだったりしてなｗ

ほねどこいった？

どこへ行こうがお前の知ったことではない。

>>ALL
おいっす！
相変わらずスゲー伸びだね！
なんか前スレで大きなお祭りがあったみたいだけど
メインの特大花火が不発弾でズッコケタよ（笑）
ダイソー氏の見事なオチがついてヨカッタヨカッタ＾＾

アマチュア格闘技界に、恐るべき速さでステロイドが蔓延してるらしい。
プロホルモンなんかも含んでの話だろうが、迂闊に組手や地稽古を
すると、ステロイドモンスターにぶち当たる可能性がある、やな時代になった。

>>411
それ俺も聞いた事あるぞ！
主にプロホルモンらしいが、俺のジムのオッサンは使ってるらしいぞ！

俺も体に影響ないならプロテイン感覚で使いたいぞ！

また負け犬が来た

>>414
負け犬じゃねーよ！
昨日はスエツグの競技があったしな！

サムゴのトレメニュー教えてよ 参考のため

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧
◎ 　　　　　　　　　　　　　 へ　　　　　　　　 　（´<_｀　 ）　
　 ＼ 　　　≫￣￣￣￣彡ヽ￣￣￣￣￣￣⌒　　　　＼　　
　　　　　　彡_＿＿＿人　　） ￣￣￣￣￣＼　　　　　　 ）
　◎-●一（　*　*　　　 ヽミ　　　　　　　　　 |.　　　　　　|
　　　　　　（(_ _　（( （　;;-＝-￣＝─￣ '⌒ヽ〉　　　　|　|
　‘,'.∴・,‘・(ε　(（　 ヽ-=＿二＿＿＿＿　　　＼　　　|　|
　　,'.・∵　　ヽ＿＿＿＿_　ノ　 　　　　　＼　　　　　/　/
　　　　　　 （＿＿））　　　　　ヽ　　　　　　　.＼＿＿/_丿
　　　　　　　|　　|　　　>>344 　ヽ　　　　　　　 .|　　|
　　　　　　　|　　|＿＿＿＿＿＿）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　　|　　〉三三三[□]三）　　　　　　　 |　　|
　　　　　　 ﾉﾉﾉﾉ:::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　 ＼　ヽ
　　　　　　 ~~~|::::::::::::::::::/:::::::/　　　　　　　　　　　＼　|
　　　　　　　　 |;;;;;;;;;;;;;;;/;;;;;;;/　　　　　　　　　　　 ／ ノ
　　　　　　　　（＿＿＿|）＿|）　　　　　　　　　　 `-

昨日逃げ出した脳内負け犬サムゴが何事もなかったように
今日も朝まで脳内セミナー

負け犬サムゴー松本のメニューなんかｲﾗﾈ

悪いが今日の講義は中止！
今日は朝生見るから今日はそっちに集中するぞ！

厚顔無恥のサムゴーさんも流石に昨日の今日じゃ恥ずかしいみたいだなｗ

コンスタンチン君

サムゴー早くアップしろ

こんな真性の馬鹿ひさびさ

サムまだぁ〜

やっぱ朝生おもしれーよ！

　　　　　　　　　　　　　　 _.. ..‐::´／
　　　　　　　　　　　　　_/::::::::::::/
　　　　　　　　　　　＿/:::::::::::::/　＿＿＿_
　　　　　　　　 ,..::::´:::::::::::::::::::::￣:::::::::::._／
　　　　　　　／:::::::::::::::::|　ヽ､:::::;::::::::::::／
　　　　　　 /:::::::::::::::::::::|´|ヽ　　　|/_:::.::／
　　_ .. -─':::::::::::::::､::|｀'　 　,　　　.!::∠
　　｀''　‐-.._:::::::;-‐､｀（●）　　（●）　|::::｀::-､オッス！オラ、デヴコテ！
　=ﾆ二::::::::::::::::|６ 　 　＼＿＿_／､｜　-──｀ 遅い帰宅で寝不足でやべえ状態だってのに
　　　　‐=.二;;;;;｀‐ｔ　　 　＼／　　ノ　　　　　　　なんだかすっげえワクワクしてきたぞ！

>なんだったら煽り厨がダイソに高性能カメラ買ってやんなよ高画質うｐ条件でｗ

本当に、高画質うｐのみの交換条件で、５万とかするデジカメをプレゼントしてくれるのなら
全然ｵｯｹｲだけど、、、。
顔とティンポはアレだからまずいけど・・・。
個人情報丸出しや、わいせつ図画陳列でタイーホは御免だ。

まあ、アナルの接写高画質うｐや、マスク被っての全裸の女豹ポーズなら考えてもいい（ﾌﾟｹﾞﾗﾝﾊﾟﾌﾞ

>サムゴ

トレの事で質問があるのだが、今日はいないのか？

朝生みて、出演者と同じ気になって、にわか文化人ぶって
方々で受け売りのうんちく垂れるのも程々にな！周りが迷惑だからｗ
まあ、おまいは友達いなそうだから、部屋で飼ってるハムスター相手に
うんちくを蒸し暑く語るだけだから、実害は無さそうだけどなｗ

すえつぐ３着ｷﾀﾜｧ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･* !!!!!　

おおおおおおおおおおおおおおおめこ！！

あ

末続みたいにマッチョな体になりて〜〜〜

＞ダニシ

質問はなんだ？
ちなみに俺はこのTVをみて自分は偉いとは思ってないぞ！
スエツグに惚れたぞ！

つーかマジで感動した！
陸上がこんなにドキドキするとは思わなかったぞ！
スエツグ〜〜〜ぶっちゃけカッコヨスギルぞ！
今でもヤベーよ！
上戸綾に似てるな！

俺も将来、俺を馬鹿にした親戚どもを見返してやりてーよ！
絶対BIGになりてーよ！
今、なんかむしょーに頑張りたい気分だぞ！
またリフレッシュした気分で自分を高める決意ができた！
スエツグ！
おまえのおかげだよ！！
マジ感謝！！！

>サンコン

>俺を馬鹿にした親戚どもを見返してやりてーよ！
　おまいはまた、自分から余計な事言って・・・煽る材料を自ら提供してんのか？ｗ

で、質問なんだが。。。

おまいは格闘技の練習とウェイトトレの兼ね合いはどうしてる？週の頻度の話しな。
ウェイトだけなら、それだけに集中して高強度で行い、休養の日を設けて十分に回復させれば良いだろう・・・。

しかし、格闘技の練習と折り合いをつけるとなると難しくないか？
ウェイトやった次の日に、筋肉痛バリバリで道場の練習でると１００％動けないし・・・。
練習のあとに、みっちりした筋トレする余裕もないし・・・。

週に３日高強度でウェイトすると、回復を考えた場合、格闘技の練習日はせいぜい週に２．３日に
せざるを得なくなるだろう。。。
期間分けをきっちりした、サイクルトレでもするべきか・・・・。
サムゴの今の、一週間のトレ日数とボクシング？ジム日数はどうなの？

サムゴ以外に、ウエイトを何らかのスポーツの補強としてやってる人にも
週のルーティンを教えてもらいたいです・・・。よろ。

>>436
＞＞またリフレッシュした気分で自分を高める決意ができた！
てはじめに我流とオフしてうｐしろ！

>>437
月　筋トレ
火　筋トレ
水　ヘルス
木　ソープ
金　筋トレ
土　合コン（おもちかえり）
日　キャバクラ（休養日）

>>439
バランス悪っ

末續選手が、今３着でゴールイン！
いまのお気持ちは？
−実は俺、在日なんです。

え？
−今日は祖国のために走りました。一着を取れるなんて、一刻も早く偉大なる将軍さまに
　報告したいです。
日本代表じゃなかったんですか？
−国籍は日本ですが、魂はコリアンです。在日コリアンの勇気となりたい。

なぜ韓国か朝鮮の代表として出なかったんですか？
−イルボンの方が設備もいいし、生活が楽だから。我が国も日本のように陸上種目に
　もっと投資をしたら日本の選手よりもっとすぐれた選手を作り上げることができる
　と信じて疑いません。

はあ？
−しかし、我が国の陸上競技は、日帝によって奪われてしまっている。
　このことには断固として謝罪と賠償を求めていきたい。

それでは最後に日本のファンにひとことお願いします
−我々は強制連行で連れてこられました。また関東大震災での朝鮮人大虐殺・・・（後略

あぁ世界陸上おもしろかった
糞スレ全員氏ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

在日必死だなwwwwwwWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWUUUUUUUUUUUUUUUUYYYYYYYYYYYYYYYYYVVVVvvvv
vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvpu

ところでこの３位の末続の（jap）まずくね？
フランス人の黄色人嫌悪？
1. John Capel (E-U) 20"30 secondes
2. Darvis Patton (E-U) 20"31
3. Shingo Suetsugu (Jap) 20"38
ヤフーフランス速報
http://fr.sports.yahoo.com/030829/85/3dfo7.html

正式　jpn
差別　ジャップ

　　　　　　土人
　　　　 ┏━━┓
　土人 ┃　　 ┃末次
┏━━┛　　　┗━━┓
┃　　　　　　　　　　　┃

703 名前：名無しさん＠４周年 投稿日：03/08/30 05:29 ID:fckNqqYD
月刊コリアンに証拠があり
事実のようです..
￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　本名は宋慎具だということです
　　　　　　　　　￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　前から確信してました　 |　ス・エツグの認定の件に
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣￣￣∨￣￣￣￣￣.　 |　ついてﾆﾀﾞが…
　　　　　彡 ⌒ ミ 　 　.∧＿∧　　　∧＿∧　　　　　　　 レ――――――――
　　　 　 <ヽ｀Д´ >　　<ヽ・∀・>　　<ヽ｀∀´>　　　　　∧,∧
　　 　　　（ ヽV/ ）　　（　ヽV/ ）　　（　ヽV/ ）　　　　ミﾟДﾟ　>
￣￣￣￣￣旦￣￣￣￣￣旦￣￣￣￣旦￣＼　⊂,ヽV/ ミ
＼　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　旦 ＼ ,(~ヽ,, ,ﾐ.
　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|J'し. ￣
　 |　　 　　　　在　日　認　定　委　員　会　　　　　|
＼|　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.|

http://ex.2ch.net/test/read.cgi/korea/1062085318/

在日叩き必死だなwwwwwwWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWUUUUUUUUUUUUUUUUYYYYYYYYYYYYYYYYYVVVVvvvv
vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvpu

左拳 ◆NTso0e3R3Q ＝　サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc

自信が確信に変わった

サムゴー小林先生は高強度トレーニングなど今までしたことはありません。ジムではマシーンをすこしさわるだけです。ジムのおっさんのバーベルトレをのぞいているだけです。
ボクシングもボクササイズでOLのなかでやっているだけです。

ステロイダー＆ひきこもり＆ホモ

サムゴて結局は２ちゃんだけじゃなくてリアルでもばかにされてるのねwwwwwwwwwwwwww!!!

すみません相談させてください。
つきあって２ヶ月の彼女がいるのですが
彼女いわく、ガタイがいい男性がタイプなので
もっと筋肉と脂肪で太って欲しいとクレームつけられました
てっとりばやくがっちりした体型になるにはどんな運動がいいのですか？
運動歴はとくにないです。身長１６６�p体重５１�sです。
お願いします。

ウエイトトレーニング＋ウエイトゲイナー

天丼　牛丼　カツカレー

サラダも食べろよ

一番てっとりばやいのはステロイド

>>454
ウエイトゲイネーとはなんですか？
>>455
そんなには食べられないです。吉野屋牛丼並みもいつも残しています。
外食で１人前を完食したことはないです。いつも少し残してしまいます。
>>456
野菜サラダは好きです。
>>457
それって昔にベンジョンソンが使って失格になったやつですよね？
今は安全な薬品に改良されたのですか？

>>458
セックスは週何回？
無駄なカロリーは使うなよ！

>>458
まずは食パン１斤を食えるようになれ！
話はそれからだ！

>>459
エッチは好きなほうじゃないので２週間に１回あるかないかです。
もともとオナニーもたまにしかしないです。
>>460
毎朝トーストで食パンを食べますが１枚でお腹いっぱいです。
コーヒーを多めに飲むと食パン１枚の半分で満腹になります。

てっとりばやくがっちりした体型になるには

↑マジレスすると一生無理

>>453
何歳？

>>453
無理
諦めろ。

>>463
２３歳です。

ウエイトゲイナーしかないなこいつは
ほれ
http://www.ccchain.net/

>>466
参考になります
有り難う御座います。
一番安い五千円台のものを買おうかとおもいます。
>>462他
そうですよね。無理なのはうすうすわかっているんですが。

トレーニングは腕立てと腹筋背筋とスクワットを体育でやったので
それから始めます。腕立ては５回が精一杯です。お恥ずかしいですが。

お初です。スクワットバカですが、参加していいですか？

>>467
大きいの買ったほうが安いよ

身長１６６�p体重５１�sでセックル嫌いで超少食で腕立て５回って・・・・
















　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おじいちゃんですか？

>>469
だめだ

>>469
今はガリ雑魚の相談室と化しているからな・・・ｗ
夜になればコテがくるんだが・・・あ、今日は土曜日か！
サムゴという脳内コテハン以外ならトレについて楽しく話しできるぞ！

しどい。ちなみにベスト150です。

↑＝我流

>>474
雑魚じゃん？フルボトム？

>>471
お爺ちゃんではないですが（苦笑い
ラルクのhydeに似ているとよく言われます（笑い

ラルクのhydeに似ているとよく言われます

↑それ系かよっ！！！！！！！！！！！！！！
　じゃあそこそこモテるんだから無理せずにガリ色白でいっとけ！
　あの手の顔のチビが筋肉つけても不似合いなだけだぞｗ

しどい。ちなみにベスト150です。

↑ガファリ

>>477
ま、しかし、適当な重さのダンベルセットでも買ってガンガレ。
20kgぐらいで良かろうものだ。

＞＞473
どうもです。一応体のサイズですが、160の53kです。ベンチは80位で、デッドは140です。

＞＞476
フルボトムです。

＞＞＞一応体のサイズですが、160の53kです。ベンチは80位で、デッドは140です。

↑脳内かネタ決定！４５３氏より遙かにチビで体重はほとんど同じじゃん！

>>160の53kです
なべやかん？

>>484

ぷぷぷぷぷぷぷぷぷっぷぷぷぷぷぷぷぷぷぷぷぷぷぷっぷっぷぷぷぷぷぷっぷぷｐ

荒れてきたのでこれで失礼します。
有り難う御座いました。

＞＞483
ホントですよ。昔重量挙げやってましたから

>>485
うるせー

>>487
何歳？

＞＞４８３？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

>>487
やっぱ成長期に筋トレやりすぎると身長のびないんですかね？

自称１６０�aは実測１５８−９�a
自称１７０�aは実測１６８−９�a

これ定説。

１５８〜１５９�pなんて終わってるっ！！！！！！！！！！！

>>489
24です。
>>491
伸びないです。

>>494
まあ背はしょうがないとして今のトレメニューでも晒せや！
できれば体のうｐつきでな！
ここのスレは初めてじゃねえんだろ？

↑＝新参の夏厨

>>496＝ブチギレ歴はパート１から参加してるが病院のベットから参加ｗ
　　　　一生入院生活確定で運動したことない身長１５０�p体重３５�s２０歳童貞

upするとなると
とたんに逃げて
スレストかよｗ

>>495
基本はスクワット130で3×5セット。たまに120で5×7セット
デット120で3×5セット。デットは好きでないです。
パワークリーン60で10×7セット。ミリタリプレス55で3×7セット。
フレンチプレス30で10×7セット。リストカ−ル棒で20×5セットですかね。

>>499
種目そんだけ？リフターみたいね
それを週に何回やんの？
スクワット３レップスだけで筋肥大する？

３レップと５レップでに訂正

>>500
週5位のペ−スです。やり過ぎで体しまりました。今でこそ53kですが、ひどい時で51ｋまで体重が落ちましたよ。やはり週3位がちょうどいいのですかね？

>>503
種目増やす気ないの？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ppupipupup

有りますよ。ただ、まだ始めたばかりなのでこれから増やしていきます。
あと、バーベル触らない日は空スクワット500　腹筋200　腕立て100はやってます。

低レップスで増やした筋肉を
高レップスで削っている奴がいる
スレはここですか？

>>508
おまいはホント馬鹿だな。
高レップで本当に筋肉がそがれるなら、昔からそんなトレ誰もやってねえよ。
うさぎ跳びより遥か昔に結論が確立されてるはずだ。
異化とかそんなの大した問題じゃねえんだよ。

あっさりと長文バカが釣れたｗ

質問です。筋肉の密度を上げるトレーニング法はありますか？

>>５１０
５０９のメール欄をちょっくら見ちゃったりしちゃったりしてみよう

ｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐ

>>509＝>>512
まえもって防御はってるだけじゃん

↑必死だなｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ

>>515
お前、必死だなｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ

>>５１４
５０９は俺じゃないよチンカス
まあ、>>５１０＝>>５１４なわけだけどねｗ

>>510=>>514=>>516ｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐｐ

なんで中途半端な筋肉厨は臭いんだwwwww

>>510
お前が釣られてどうする

ライガーのような体つきになりたいのですがどうすればいいですか？

↑角つける

>>521
鈴木みのるに秒殺される

ライガーなんて雑魚の体目指さないで
プロレスラーなら本田多聞目指せよな

>>521
みのるにヘナチョコ・マウントパンチを浴びる。
真面目な話ステロイドを使いまくって焼き肉喰って禿げる頃にはキミもライガー！！

ありがとうございますた

密度の高い筋肉って言うのはどういう感じの筋肉なの？
水っぽくなくて硬そうな筋肉のことなのかなぁ？もしそうならボブサップは
水っぽいから密度の低い筋肉と言うこと？

ビルダーみたいに水抜きした筋肉のことか

↑プッ

と言うことはガリで筋肉も脂肪もすくないヤシは筋張っているから密度の高い筋肉
になるのかな？

↑プッ

>>525
それなら高山とか吉江でええやん
多聞さんからテクニックとったらただの太ったおっさんやぞ

↑プッ

ノアだけがガチ

↑プ？

>>534Pだけがガチ

8 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/06/12 17:48
>>7
欲しいか？


9 ：アスリート名無しさん ：03/06/12 17:59
>>8
ひとりで楽しんどけ！この果報者（w


10 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/06/12 18:03
>>9
なんだとコラァ！！
このヴォケがっ！！！！！！！！！

↑どこそれ

超超亀レスですけどｽﾏｿ。

減量については、有酸素はほとんどしないで食事制限
トレーニング強度の調整でしますた。今シーズンは4回ほど
有酸素しましたがはっきし言って暇つぶしです。5〜6ｋｍを4回くらい？

スクワットは特別なことはやっておらず、ナロースタンスの（肩幅）
フルスクワットで次にレッグエクステンション、でレッグプレス。
足の日の次の日の反応（筋肉痛）が薄い場合は慣れてきたとみなし、
レッグプレスをランジに変える程度です。以上
超亀レスですた。ｽﾏｿ

みんな、なかやまきんにくんの登場だよ
ブチギレ住人も参加してるかもしれないからチェックしてね
登録して参加するのも大歓迎！！
ttp://casty.jp/hikarisou/index_room.php?room_id=8

こいつブチギレ住人？
ttp://casty.jp/hikarisou/index_mypage.php?owner_id=3926

ほねってヒカリ荘に写真があったけど
そうなのか？

有酸素しないであれだけしか筋量が残らなかったんだ・・・

以下に元が少なかったかってことだな・・・

俺はてっきりしすぎで落ちたのかと思ってたよ・・・プ

きんにくんはリアルタイム？

そうだよ
明日の朝まで耐久レースさ

>>843
でもトレ歴短いからね
それでボディコン大会で新人戦2位はすごいよ

ちんにくん絶対しぼんだよな？冗談抜きに芸名変えたほうがいいね。

なんか筋肉番付にむけて減量して有酸素につよくしたらしいよ
だからしぼんだよね

きんにくん俺のｶﾗﾀﾞとたいして変わらん・・・ｼｮﾎﾞ

フレッツISDNだからきんに君の動画みれね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あああ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
＝〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
間取りページでリアルタイム静止画をリロードしまくりで急場しのぎ・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちぇ

>>550

見れんでもイイじゃん。
体は細いしギャグもつまんなかったよ。

きんにくんより案内人室のおねいさんに萌えです

ＡＩＲ エッヂだからきんに君の動画みれね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あああ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
＝〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
間取りページでリアルタイム静止画をリロードしまくりで急場しのぎ・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちぇ

>>551
音声は聞けるのでギャグがいっぱいいっぱいなのはわかったｗ
筋肉状態も静止画で見られたよ
声がウルサイね

５２ｋモデムだからきんに君の動画みれね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あああ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
＝〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
間取りページでリアルタイム静止画をリロードしまくりも反応遅い・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ちぇ

なんかきんにくん顔がテレビと違うくね？

５２Ｋモデムって何？初めて聞いたよ。

おいっおいっ俺の筋肉！俺の筋肉！
これだけで明日の朝の５時までやるなんて無謀ｗ
１２時過ぎあたりからの追いつめられてる筋にくんは見物ｗ

やっぱおまえトレ怠ってるやん！通りでしぼんでるわけだｗ
早く芸名変更汁！おまえの場合はちゃんと筋トレして一刻も早く
その名に恥じない身体にする義務があるぞ。

ひかり荘ってなんなの？ヘンな奴がでてるけど・・・

きんにくんのルーティン
月曜日　背中　
火曜日　胸　ベンチプレス（マクス１２０�s）　インクラインベンチ　バタフライ
水曜日　大腿４（スクワット１５０�s×１０レップ）
木曜日　休み
金曜日　肩
土曜日　大腿２　ふくらはぎ　腕

ベンチのマックスが１２０�sから
忙しくて２年間伸びないって・・・
さぼってるだけやん

きにくんﾂﾏﾗﾝ。案内人室のおねーさんをナンパでもしよっ

意外ときんにくんショボイな・・・
高校生でもあれくらいいるじゃん。

１２０キロ〜〜〜〜〜！？すごっ！
私は７６キロが限界でした（過去の話ですが）


from： まーママ2003/08/30(土)19:35


雑魚ばかり

きんにくんプロテイン休憩

心の中「やべーもう限界・・・」

みてぇーーーーーーーーーーーーーー

筋にくん急に声でかくなるから
うるさくてたまらん

>>567
とりあえず静止画で筋肉状況みれるからいいじゃん

きんにくりっくってなんだよ！
やっぱ腕細いな〜・・

アナログ携帯だから静止画もみれね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

うむ。きんにぷりっくと名称を変更するべきだな。

おまえは脳味噌ばーんかよっ！

てすと

↑ぷ

●名門！？ゴキブリ筋肉ハドラー養成所26●

に見えてしまった

↑ある意味正解

プロテイン休憩ながいけど
吉本事務所からダメだし中かな？

吉本興業ね

中島美嘉って口臭そう

>>565
女性で76kgは凄いぞ。

きんにくんよりｴｶﾞちゃんのほうがおもしれ

なんかあつしに似てるな。

顔がいつもとちがうな

おおっ！交代汁！

中川家は別のへやで９時からやる

正直きんいくんﾂﾏﾗﾝ
トレ話もっとすればいいのに

質問なんですが、バーベル・ダンベルを使って大腿部外側を発達させる種目は
ありますか？
ほねサンなんかは大腿部の発達が良い感じですよね。
今やっているトレーニングは
ナロースタンス・スクワット（パラレル）　１６０ｋｇ×８〜１０レップ　３セット
ワイドスタンス・スクワット（パラレル）　１７０ｋｇ×１０レップ　２セット
ナロースタンス・スクワット（ハーフ）　　１８５ｋｇ×１０レップ　２セット
フロントランジ　　　　　　　　　　　　　９０ｋｇ×１６レップ　　２セット
以上です。アドバイスお願いします。

↑それが事実ならアドバイスなんて（ry

>>565
女でベンチ76kは凄いだろ

>>588
ほねさんより重い重量でやってるのにもかかわらず発達できてないなんて
よほど素質がないのですね。重量にこだわって効かせられてないのですか？
ほねさんみたくフルボトムでやってみてはいかかですか？

７６�sな奴はネカマじゃね？

９月５日には山内とか言うパーソナが登場するな。じゃあその時間も
ここに集合だなｗ

きんにくん一杯一杯だぞｗ
サムゴーが来たらあっちに誘導してやって
きんにくんと絡ませようぜ！
厨と筋肉バカで祭りになるかもな

山内なんか全然無名じゃんｗ
名が知れた奴じゃないとつまんないよ

もうすでにお笑いネタがシャレになってないゲイ人なんか見てないよｗ
ゲストルームいてまつ。

おい絶対スポ板住人だろこいつ
ttp://casty.jp/hikarisou/index_mypage.php?owner_id=3470

>>589
サイズは大腿囲６４ｃｍなんですが、形状が横から見ると結構太いのですが
前から見ると不釣り合いなんですよ。

>>591
ほねサンよりもサイズは大きいのですが、形状を変更したいんです。重量と
サイズはそんなにバランス悪いとは思いませんが･･･｡

しつもんです
チェストプレスマシーンで８７，５�sを１０回できるのですが
フラットベンチプレスだとマックスどのくらいですか？
フィットネスジムなのでマシーンしかありません

>>599
実際にあるところまで行ってマックスに挑戦してください。
それでしか真実は計れません。

マシンによって違うからなんともいえんだろ。

>>596
ゲストルームってどこ？

ttp://casty.jp/hikarisou/index_room.php?room_id=6

だいたいでいいから答えろってんだよ糞どもが〜〜〜〜〜！ああああ？
てめ〜らオレよりもパワーね＝んだろうがチビガリ雑魚揃いだなっ！！！
ちゃんとしたコテに質問するから用ねーんだよ貴様等はよっ！！！！！

切れてるｗ

きれてらｹﾞﾗ

t1000wやあぶらっこほどは挙がらないけどそれ以外のコテよりは挙がります。

>>599
きんに君に質問したのもおまえか？寒い奴やなーｐｐｐ

５０�gくらい

ここに来ているアスリート名無しさんはホントの雑魚だから答えられないだろ？

>>599
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1056129389/l50
↑
ベンチプレス専門のこっちで聞いてみなよ。

>>607
ｔ１０００。。。脳内
あぶらっこ。。。幽霊部員

ダイソでせいぜい過去最高がベンチ１３５とか１４０とかだろ？

あっちにかいてるサムゴーって本物か？

デブダイソ♪

名無しはどいつもこいつも雑魚ばかりだな！
>>611サンクス！おまえはイイ奴だなっ！

脳内でコテハンが続けられるわけないじゃん・・・

おいすでにさむｇ−来てるぞ

ベンチ１６５ってステのアグルでもあがらないような？
それを前腕２８のがりがり君が（ry

>613
あっちってどこ？

>>619
きんに君のとこ。本物みたいだ。

网〓

80 ：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/29 03:01
我流さん
この借りは必ず返します。
僕もここまで馬鹿にされたのは生まれて始めてです。
僕も学校の友達を使ってあなたの職業を性格に調べさせてもらいます。
もしあなたの職業がカタギだったら即行動に撃つらさせていただきます。
あなたがさっき書いたような事は必ずします。
工学部の力をなめない方がいいですよ。

↑>>80見りゃわかるけどサムゴは文体使い分けて
名無しのときは厨な質問してるなｗ
スポ板の厨房丸出しな教えて君は名無しサムゴの可能性があるｗ

相互リンク
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/net/1061209236/l50

あひゃひゃ

>>620
マジ？中川家見てた。
きんに君つまんなくて。
いってみる。サンキュウ！

きんにくんのところに書いてるサムゴーは本物かな？ｗ
あいつの吉外具合は本当に笑えるなｗｗｗ

＞623
向こうにブチギレのリンク貼るんじゃねーよ
また厨が荒らすだろ

占いの話つまんねー

サムゴー小林さんのプロフィール

お住まい 東京都23区内
性別 男
年齢 未公開
趣味・特技・関心のあること キックボクシング
肉体改造




人に自慢できること


こないだまでアメリカ留学してた

きんに君へのサムゴの書き込み痛すぎｗｗｗｗ
やべーだろアレ・・・

サムゴーを早く精神病院に入れた方が良いんじゃ・・・

やっぱサムゴは最終兵器だなありゃ（藁
きんに君困ってるぞｗ

あで

誰か参加してきんに君に教えてやれよ！
サムゴは某巨大掲示板のスポーツ板では有名な脳内なのでスルーして下さい
とかかいてさｗ

サムゴーって山崎　渉よりムカつくな。

どうでもいいけどここ結構面白いね。パーソナ山内の時も全員集合でお願いしまつ。
ほねも絶対来いよ。あ、きんにくんはやべーほどさむいけど。。。
こんだけひでーとはおもいもよらなんだ。中川家がそれとなくアドバイスをしてるけど
あいつわかってないような・・・

全員集合もなにもコテが１人もいないじゃんｗ
サムゴとミスラリオは雑魚キャラで正式じゃないからなｗ

普通のコテはあんなとこに書き込まないだろ。

>>618
体のサイズみて、強さが決まると思ってる？
俺より細いヤツで、俺より強いやつってようさんおるで。

アグルはそんなに弱いのか？

脳内T100タン♪

またｔ１０００にハエがたかってるよ・・・

名無しのｻﾑｺﾞがからんでるんだろ

確かにパワリフターなんて細くても凄い重量挙がるからな。
良い体を作るには扱う重量＋いかに筋肉に効かせるか。

>>644
それは軽量級の人の話。ｔ１０００は（ｒｙ

＞６４５
力を発揮するのに、軽量級も重量級も関係ないね。
ていうか、素人さん？

>>645
今体重９５ｋｇあるけど、ひょろ長い棒みたいなもんやで。
パワーリフターにいるような樽みたいな感じやないで。
君、身長いくつや？

ﾈｵ六条麦茶の2ch予報：明日の昼間にはｽﾚ数がかなり減ることでしょう。しかし良ｽﾚが大部分を占め夏休み前の平常時に戻ると思われますﾋﾋﾋﾋﾋ

>>644
おまえ細くてもって言ってるだろｗ
重量級の細いリフターって誰だ？名前を挙げてみろよ。

>>649
よそさんに迷惑かけるな。
お前コテハンにしろ。
俺が相手したるから。

>>647
今日も自作自演ご苦労さま。こないだみたいにぽかしてバレないようになﾌﾟ

>>649
ハンドルネーム#半角英数

これでコテハンになれる。
さっさとやれや。
逃げるなよ。（ｗ

きんにくんフォーラムに
健康板からコテが出てきて
サムゴを叩いてるぞ！
マジ笑える

ちなみに＃は大文字じゃないと意味ないぞ

>>649
そのよそさんは俺の書き込みにレスつけたんだが？それにレス返して何が悪い？
よそさんじゃなくておまえの書き込みかよｗ

>>655
はよコテハンにしろや。
しょぼい煽りはいらんねん。

ttp://casty.jp/hikarisou/index_room.php?room_id=8

またずいぶん懐かしいコテがサムゴにからんでるなｗ

>>655
ちゃんと質問に答えてね。何が悪いのか？てかなんでおまえがそこで
突っ込み入れるわけ？関係ねえだろ？またボロ出しましたねｗ

>>651
すまんが、なにを指して”こないだ”って言うてるかわからん。
今日のところは相手できんが許してくれ。

>>652
半角英数字だって（ぷ馬鹿丸出しじゃん。

>>658
お前、アホか？
俺は６４４やないわ。

はよコテハンにしろ。
逃げ腰の名無し相手すんのもつまらんねん。

しかしT1000って自分に都合が悪いと消えるか開き直るかどっちかだね。
１６５キロ挙げる？漢とは思えない女々しさだよな。あ、芳香化してるからか。
それなら納得。さぞかし立派な乳首してるんだろうね。

脳内T1000タン♪

サムゴが足晒すの今日だよな

>>662-663
的を絞ってお話したいのよ。
今日は相手できへんけど、許してや。

101に俺の偽者がいたぞ！！
俺は本物だぞ！

おまえ・・・マジで本物ってハンドル取得したわけｗサムゴーらしいけど。

本物も偽物も同じこといってるよｗ

>>665
言ってるそばからそれかいｗまあネタと思っていいと言ってるわりには
脳内扱いを放置しないね。もうちょっと大人になろうね。

>>669
今日はサゲ厨と遊びたかったんやけど、逃げてしもたみたいやわ。（ｗ

＞脳内扱いを放置しないね
せっかくコミュニケーションのチャンスがあるのに、みすみす逃す手はないやろ？
できる限り相手したいのよ。俺も寂しがりやなんよ。（ｗ

君の相手しよか？
そのかわり、コテハンにしてや。
ちょっと風呂はいってくるから、３０分くらいで戻るわ。

>>667
まじだぞ！

偽サムゴ＝我流
ミステリオ＝本物
チン肉マン＝５０％本物

山城シンゴ

reason
鼻の下


from： サムゴー小林本物2003/08/30(

で、脚うｐはまだか＞サムゴー

>>670
なんでそんなにコテハンにこだわるの？ｗ

おいおいおい！サムゴーの書き込みが取り上げられたよｗ

僕の彼女筋肉、寒っ！

きんに君、えらくショボイ体になったな。

>>678
減量プラス仕事が忙しくて筋トレできてないらしい。

理由にならんな
ケインの方が忙しいだろうに

誰かセックス月何回やってるかきいて？

きんにくんあほ！それならビルダーは必ずリバウンドするんかいっ！

身長１８３、前腕２８でベンチ１６５キロあげる
ことは可能かきいて？

ギャラなんぼかきいて！

いつ返ってくんの？

サムゴー痛いな・・・
恥ずかしくないのか？マジで。

>>686
なにが？

サムゴはきんに君に朝５時まで張り付いて
うｐをうやむやにする作戦だとおもわれ

誰かきんにくんをヘコませて！ｗ

>>683
俺のことやったら、身長１８４やで。（ｗ
あと、プレス系やったら、ダンベルショルダープレスが３７ｋｇで７発や。

>>687
筋に君がプロテイン休憩している間にうｐしとけチビデブ引きこもり

>>691
お前、俺の師匠になんちゅう口きいとんねん。
あやまれ！！（ｗ

>>687
はぁ・・・マジで終わってるなお前

>>670
誰が何を言うてるんかようわからんようになるやろ？
当事者同士はわかってても、他人もこのスレみてるんやから。

>>t1000
ダンベルカール２５キロストリクトでできるんだろ。
完全におろした状態からあがんの？
何回できんの？上腕は何センチ？

ムカつく芸能人をきんにくんに聞いて！！

でもちんにくんに結構読んでもらえてるからいいんじゃない？

＞>>670
＞誰が何を言うてるんかようわからんようになるやろ？
＞当事者同士はわかってても、他人もこのスレみてるんやから。

すまん。>>675宛てや。
それに、キャラクターが増えたら、それだけ賑やかになる。（ｗ

>>694
そういうとってつけた理由つけんのヤメや。あーいや上祐並みにうざい。

>>695
そうや。フルレンジやで。チーティングはやらんよ。
ベンチプレスで前腕が消耗するから、無茶なカールをしたら痛いんよ。
上腕は普通の状態で３６ｃｍくらいやて。

きんにくんのチンコ見せてもらって！！ｗ

あんなショボイ体て筋肉を名乗るな！！って説教してあげて！！

>>699
結局、コテハンにならんと煽ってるヤツは、つじつまがあわんようになるんが怖いんよ。
だから、無理せんと名無しで煽っとき。
君には期待してないから。（ｗ

おるぁっっしゃあああああああああああああっ！！！！！！！！
久々の外飲みで気分上々！！
こらサムゴっ！なんか忘れとりゃせんか？ああっっっっつ？？？？？？？

>>698
なんでおまえってそんな必死なわけ？言ってることとやってることと
辻褄あわせろよ。おまえの自らの正当性を説くウザレスが無いほうが
キャラも生きるんだが。まあ既にネタってことになってるからもう修復しようが無いけどな。

俺には信じられん。
しかし嘘ついてるようにも思えんなｗ

誰かきんに君に上腕、前腕、ダンベルカールストリクトで
どれぐらいできるかきいて！

T1000煽ってる厨房はT1000が私は脳内ですって宣言するまで続ける気か？
それよりは自分が１６５ｋｇ挙げるほうがたぶん簡単だぞ

あ、あれ？？？
空気乱しますたか？

・・・

>>705
だから、あんた真面目すぎんねん。
肩の力抜けよ。（ｗ

俺もＴ１０００は脳内だと思うよ。
だけど別にどうでもいいから煽ったりしない。

>>708
気にするなｗ

我流は上腕、前腕どれぐらい？
ダンベルカール、ストリクトでどれぐらいできる？

>>710
普通はそういうふうに対応するんやけど、そういう大人な人は俺にとってはおもろないんよ。（ｗ

>>707
いやウザイからコテハン同士の馴れ合いに徹しておけってこと。
気にならないって言ってるわりには名無しのあおりにいちいち反応して
カスレスのオンパレードを誘ってるからな。

>>708
気にする必要なし（ｗ

脳内T1000タン♪

>>714
激しく同意！！
お前みたいなカスが一番すきやで。（ｗ

>>712
自分のを参考にしたらどうだ？
それともまったく鍛えてないから参考にもならないか？

>>715
ppuppu

人の体についてあれこれと必死になってお前らホモか？
別にどうでもいいだろ。人の体なんて興味無し。

>>713
普通はそういう風に対応するってどこの掲示板の話よｗ
少なくともここだとおまえみたいのは煽られるのが普通でしょ？

>>718
俺は上腕３７，５、前腕３１、ダンベルカールは２０キロで５回、
２５キロは完全におろした状態だと１回もあがらん。

おまいら相手して欲しくて煽りくれてるんじゃろｗ
相手してもろて感謝せい！ｗ

＞７１２
前回うｐ時（体重６７）で前腕？上腕曲げて３５ちょいってなトコじゃったな。
現在体重７４。今測って前腕２９、上腕曲げて３７弱じゃな！

>>722の脳内では太さ＝パワー

>>723
もうそんなにデブったのかよｗ漏れも夏が終わったからバルクアップ始めてるけど
まだ２キロくらいしか増えてないな。

>>722
俺は２５ｋｇでやるのに、６年かかってるから。
順調にいけば、２年後くらいにはセット組めると思うが。

脳内T１０００は相手してもらってよかったね。
ここしか生きがいがないお前にとって最高の環境だろ。

＞７２５
デブった言うなやごるぁ！！！ｗ
まあ順調に使用重量もハイペースで戻ってるし、順調なバルクうｐじゃ。
まあ腹の変わり様は我ながら・・・ｳﾁｭ

＞＞７２７
とある人物のもうひとつの（ｒｙ

>>727
すまんが、スレ主前にしてアホ相手に暴れるのもなんやから、以後放置するで。

＞730
てゆうか一人二役がつらくなったんだろ

あと4分近くで夏休みが終了するわけだが

>>724
まあ、ある程度はそうだろ。
だけど、見た目普通の中学生のなべやかんが１４０キロあげるし、
まあテクニック的なことがあるだろ。筋肉だけじゃなく骨？をうまく
使ってんじゃないの？だから筋肥大しないのでは？

>>726
信憑性があるような、ないようなｗ

おお、そろそろ夏厨どもが夢の跡か・・
寂しくなるなｗ
まあ一生懸命学業に励んで立派な大人になるのじゃぞ！


　　夏　　厨　　ご　　一　　行　　様　　！　　　乙　　！


　

T1000は一年７ヶ月前からサイズがまったく（ｒｙ

サムゴーのうｐまだぁ？ｗ

>>733
信じる信じへんは、君次第や。（ｗ
俺の感覚やったら、カールで年間２〜３ｋｇ増やすことできたら、成功やと思ってる。

>>735
腕のサイズやったら、おそらくここ３〜４年太くなってないと思うぞ。（ｗ
扱う重量は、かなり強くなったけどな。

ついに


夏　休　み




糸冬 了
ﾆﾀﾞ＜ヽ｀∀´＞！

>>738
体重は順調に増えてるのにね。それってほんとに不思議だよ。

ハァ？
まだ31日ですがｗ

＞Ｔ１０００
＞カールで年間２〜３ｋｇ増やすことできたら、成功
横レススマソが、わしは体重の増減も関係してくる思うわ。
体重の変化なし（除脂肪体重変化あり）でダンベルカール年間２，３キロうｐは
上出来じゃないか？

そういや脳内はﾌﾟﾗﾏｲ２センチのさば読みサイズだったな。
つまり２センチは増えてるかもしれないわけだよな？

>>740
体重はほとんど変化ないぞ。
毎年ＭＡＸ１０２〜ＭＩＮ９０くらいで上下してるだけや。

お前は、お前自身のことは何も言わんなぁ。
突っ込まれるんが、怖いんか？（ｗ

＞駄流
なにが？

それは上げ方うまくなっただけだろ。
２頭筋に効いてないんだよ。
肘を完全に固定してやってる？

>>744
俺は４，５キロ減ると上腕のサイズは１センチ減るぞ。それが何か？

＞７４１
正真正銘の夏厨ｗ

乙！

>>744
１２キロも変動してほとんど変化無しかよｗどんな基準で生きてるんだ？
それで使用重量も変わらないって、、、勘弁してください。おながいします。

>>742
俺はプレス系を１〜６月に重点的に鍛えるのよ。
その時期は、体重・負荷も右肩上がりに成長していく。
この時期は、カールとかサイドレイズとか・・・いいかげんにしか鍛えてないのよ。
だから成長しない。

で、夏になってぐだぐだになったころに、カール・フレンチプレスとかちまちました部位を鍛えてる。
逆に、ベンチはほとんどせずに流す感じ。この時期、まさに今なんやが、体重が減ってる。
体重が減ってても、腕だけは成長させることできるわ。ＢＩＧ３は無理やで。

しまった！８月って３１日もあったのか！

サムゴーうｐはどうした？やるんじゃねーのか？

ま　た　逃　げ　る　の　？

>>746
がっちり固定してるって。
背筋で挙げる趣味ないから。（ｗ

まさか我流たん飲んでる？きんにくんとこ逝った？

>>751
ﾜﾛﾀ

体重１００キロの１０キロと体重７０キロの１０キロでは
かなり違うしな、、、
わし体重７８→７０くらいまでの下げ幅で使用重量ほとんど落ちなかったで。
それ以下に絞ったら一気に落ちたがなｗ

＞＞７５１ワラタ
さすが我流リア厨だけあるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>749
俺はサイズに興味ないから、せいぜいＹシャツつくる時ぐらいしか計らん。
お前みたいにシーズンごとに計らんわ。（ｗ

＞ダニシ

基本は
・筋トレ週4〜5回
・格闘技週3回
2つが重なる日もある、俺はウェイトを中心にやってる
格闘技はなるべく力を抜いて早さ重視でやってるぞ！
俺学生だから昼間でも筋トレできるから都合がいいぞ！

>>756
俺も体重落としたら、ベンチのマックスは２０ｋｇくらい落ちるで。
だから、夏は流すんよ。頑張っても落ちるんわかってるから。
で、１１月くらいになったら、徐々に調子を上げていく。
年明けにはＭＡＸも過去のピークに戻り、新年から右肩上がりで成長させていく感じ。

そういやドリアンって>>599だな。

あ、明日日曜か、、スマソｗ

＞７５４
むちゃくちゃ呑んでますが？
きんにくんとこの偽サムゴはわしじゃない。けどわしかもしれないｗ

759 名前：サムゴー小林 ◆pJCpXprnvc ：03/08/31 00:15
＞ダニシ

基本は
・筋トレ週4〜5回
・格闘技週3回
2つが重なる日もある、俺はウェイトを中心にやってる
格闘技はなるべく力を抜いて早さ重視でやってるぞ！
俺ひきこもりだから昼間でも筋トレできるから都合がいいぞ！


ﾌﾟｹﾞﾗ

>>760
ほほう。それならおまえこないだ１６５キロ挙げたばっかだから
冬あたりは１８０キロくらい挙がるわけねｗ

何リンク貼ってんだよアホかまじで

>>762
違うよ。二代目我流のハンドルのことを言ってるの。

おいチン肉お前いい加減にしろよ

>>764
俺のベンチプレスのピークは６月や。
だから、今年のＭＡＸが１６５ｋｇ。
これから右肩下がりに下がって、１４０〜１４５ｋｇになるやろな。
で、１１〜１２月で戻して、年明けには１６５ｋｇに戻ってるはずや。

おいおいちょっと笑える展開になってきて腹痛いんですけどｗ

本当はでかくなりたい。サイズは週一ではかってる。
なんで俺の前腕はでかくならないんだ！
こんだけトレしてるのに馬鹿みたいじゃないか！
そうだ！俺はサイズには興味がないんだ。重量にしか興味がないんだ。
だからでかくならないんだ。

ちょっとチン肉調子乗りすぎ

すげーなｗｗｗ
どんどん妄想のの世界に

お前らまじでキモいな
人の画像勝手に乗せてるし

ふーん。１６０キロから１６５キロに自称マックスが変わったのって
６月だったっけ？変だな。俺のログがおかしいのか？

＞Ｔ１０００
７６０のレスじゃが、そこまで目的意識をハキーリさせるのは
勇気いるが前例があると思うと興味沸くな。
今期の伸びが納得いくものにならんかったら来期にでもそのやり方を
試してみるとしよう！

＞サムゴ
なんや突然登場してタイソへのレスかいｗ
なんでおまいダイソに突然スリ寄ってんだ？ｗ

>>774
俺の日記では、６月２５日に記録更新してるわ。
レスつけたんはいつか知らんわ。

777

Ｔ１０００って脳内だったんだな。
よくぞここまで持ったもんだなｗ
ほねたんも泣いてるぞ〜(ﾌﾟｹﾞﾗ

>>775
毎年、成長を記録してたら、自分の成長の傾向みたいなもんが出てくると思う。
だからそれに合わせて、思い切って部位を絞って、重点的に鍛えるようにしてる。
なんでもかんでもってなったら、集中力がもたんと思う。

>>774
ナイス突っ込みｗ

チン肉はマジで厨房かｗ
サムゴー止めて来いよ

チン肉ってこんな奴だったっけ？まじで呆れた

きもい

すいませんでした。ハイパーリンクが切れてましたね。
これでもう１人もご覧下さい。

ダイソーさん　武道家の少しおでぶさん　筋力はあるそうです
減量開始時
http://www.familynet.gr.jp/~magic/pc/imgb/img-
box/img20030822083855.jpg
減量後？ちょっと痩せた？
http://www.familynet.gr.jp/~magic/pc/imgb/img-
box/img20030822081940.jpg

きんに君さんもたまに遊びに来てくださいね。私は別の板のコテハンだったの
ですが
コテハンなしでここに参加しています
スレッド主以外は真面目にアマチュアで筋トレに励んでいます。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1062089612/-100




from： チン肉マン2003/08/31(日

向こうに書き込んでるのってここの基地外だけだろ。
お前ら氏ねよ。

筋にクン真面目にやってんのにアホが・・・
しかも他人の画像を・・・
肖像権の侵害だぞ。

チン肉の野郎はなに調子くれてんだ？

＞７６６
わしがいるなｗ

＞Ｔ１０００
成長の傾向か。
わしは腕と背中がイマイチ成長乏しいと感じとるんで今期の強化課題と
しておるわけじゃが、これまでは腕は背中や胸の複合程度の位置づけで
しかトレしとらんかったし、背中のトレはあんま好きでなかったｗ
ここでうｐするようなってからバランス考えるようなってきたわ。

でもそれなりに筋肉ネタを提供してるからそんなに迷惑にはなってないだろ。
いつのまにかそれなりにトークがスムーズに流れるようになったね。

>>787
脚のこと忘れてるぞｗ

ぎゃはははははｈ！安心したってさｗ

誰か視聴者何人いんのか聞いてよ

チン肉うぜー
ラリオは本物？

チン肉が本物っぽいのはヤバイね。最初は違うと思ったんだけど
だんだんありえるかなって思い始めてきたよ。

さぶー

脂肪が少ないからって寒かったりするわけねえじゃん・・・
筋量が多いほうが基礎代謝高いし発熱量も大きいのにさ。。。きんにくんのばかー！

きんにくんもうちょっと筋トレの知識と栄養とか学びなおしてほしいな。
確かにきんにくんはイメージキャラ的な存在があるし。

御託だけのお前らよりもマシだろ

>>797
間違った知識をメディアを通して広めるのはいいことなのか？

ダンベルフライだってミスラリオが書いた後の
きんにくんの反応は嫌な奴だな

我流もひどいな！

いくら正しい知識を持っててもクソ重量しか扱えないお前らよりも少しぐらい違ってても
１２０キロ上げるきんに君の方が説得力あるだろ

mitee---------------------

それにしてもネタはつまらんな。
コアなファンだけで食っていっているのがよくわかる。

あの、ここはちんにくんを語るスレではないのですが？

みなさんまだやりますか？

>>801
俺の方が挙がるんだけどねｗしかしこの場合は何キロ挙がるかは関係ないな。
おまえの理屈だと正しい知識を持ってるガリのパーソナより自己流マッチョの
パーソナルの方が説得力があるから間違っていても構わないって逝ってるわけだが。

チソ肉はやりすぎだな！

サムゴなんか用か？

　　
　な　　に　　か　　用　　な　　の　　か　　？

>>806
お前もだよ雑魚

100kg2年半はぶっちゃけどうなの？

だから街中でクソガリの自称専門家がきんに君が言ってることをすべて否定していっても
説得力ねーっての。
きんに君はその理論で一応あそこまで鍛えたわけだろ？
じゃ、いいじゃねーか、どんな理論でもｗ

チン肉ものほんだろ？
名無しで参加しててブチギレに染まって吉外になったんじゃね？
水泳とかあいつのとくい種目だもんな

>>804
いやでもドリアンくんがここを紹介してくれたからそれなりに
盛り上がってよかったと思うけど。

筋にくんの理論は間違ってないぞ！
初心者にはああ言うしかないぞ！

っていうか、２ちゃんのスポ板の連中って詳しいからな。
はっきり言ってここのレベルの知識を完璧にマスターしてろって言うのは酷だろ。
まあ、きんに君って名前つけてるんだから知ってろって話だがな。

サムゴがもともに見えるくらいだからね
チン肉は相当痛いな

>>810
まあ君には無責任って言葉が似合ってるようだからそれでもよかろう。
そういう生き方をしてきたわけだしこれからもそうするだろうからね。

ビルだーの肌が綺麗なのは食事に気を使ってるからだけどな！
きんにくんはそのへんを言って欲しかったぞ！

＞サムゴ
きんに君帰ったら、他の部屋に書き込むの？

>>816
他のやつが勘違いしようが関係ねーんだよｗ
自分主義で生きてきたんだ、文句あるか。
そもそも、他人が言ったことをすべて信じるのはおかしい。
自分で調べて消化して初めて身になる。

>>817
でもステサイクル中のビルダーの肌がきれいとは限らないぞ。

＞８１２
あそこ何人が見ててそのウチ何人がここ覗き来るねんｗ
アソコ見てここに書き込みしてるヤシいるんか?
まあきんにくん本人が来たらそれなりにオモロイのじゃがw

＞サムゴ
おっさんとも遊んでくれよw

>>819
開き直るのは構わないけど言ってることが矛盾してるぞ。

>駄流
いいけど！
マジでおまえヤクザなのか？

>>818
俺はそこまで暇じゃないぞ！

>>821
きんにくんは掲示板には向いていないだろ。まともにタイプ出来ないじゃんｗ

＞サムゴ
こんな優しいヤクザいるかw

どうでもいいけど、負け犬はさっさとうｐしろ

会員が帰った勤務先のジムでトレしてきまっするっ！！！！！！！
またお邪魔しますね
サムゴ君はきんにくんを困らせないようにね
from： チン肉マン2003/08/31(日)00:01

ジム行ってねーじゃねーかｗ 　

>>823
サムゴ情けないぞ！！弱っ！！

きんにくりっくが終わったらサムゴーの部屋の始まりかｗ

素の筋にくん結構真面目だな！
ダウンタウンみたいな要素はないのか？

きんにくん字読めない妄想とかぎりぎりっぽかった。

>>829
何が？

うｐの話しに一切触れない＞サムゴー

>>828
俺はジム内からの書き込みで筋トレしつつ書き込んでいると見た。

きんにくんって真面目だな。
サムゴとかチン肉とか馬鹿の相手させられて可哀想。

>>834
upは今日絶対するぞ！
何時かは教えないけど！
先に我流の写真upしないと俺もupしないけどな！

ブチギレを楽しんでる住人なら向こうにリンクなんか貼らないでしょ
よってチン肉は本物臭いな

おいおいサムゴ〜君〜!
うpもそうだが、わしまだ携帯のメルアド変えずにチミからの
メール待ってるんだけど?
やっぱ優しいだろw

まったくチソはしょーがねー野郎だな！

>>836
でも好印象な対応だったね。やっぱ吉本だからかな？芸人としてはまだひよっこだろうし。

＞我
8855だったけ？
俺のメルアドまだ番号＠だから送れないんだよ！

二人いるんだからさっさとうｐしあえよ。

>>841
でもそこが面白みにかけるよな！

>>843
先に我流だな！

>>842
んなもんすぐ変えれるだろがｗ

ああいうところで見ると２代目我流って名前は基地外に見えるな
すげーネット中毒者のにおいがした

サムゴって雑魚だなｗ

＞サムゴ
構わんよ。わしもメール来たら直電教えるつもりやから。
フリメのほうにくれてもいいし。確認したらあそこもちゃんと生きてたからな。
おまいも不完全燃焼じゃろ。こないだの続きやろうぜ!

つかサムゴさ筋に君に短期間でベンチのびるような奴は
伸び悩んですぐに他の奴に抜かされるとか叩かれてやんの（ぷぷぷぷぷぷうっｐ

おっす(~~ー~~)ノ

>>847
おいおい自分のことを棚に上げて何を言う？この時間にここを読んでいる
ヤシは自分で自覚して無くても十分に中毒者だってｗ

サム子
考え中

なんか恥ずかしくない？
きんに君にこのスレ見られてさｗ
基地外じゃん、どう考えてもこのスレの最初にある『ブチギレ筋トレ極意』とか
『ブチギレコテハン衆紹介』とかさｗ

多分、きんに君は引いたと思うよﾌﾟｯ

思サ
案ム
中ゴ

>>854
ある意味チン肉の復讐は悪意と煽りに満ちた素晴らしいタクティクスであったｗ

＞サムゴ
わしおまいに喜んでもらえそうな伏線いろいろ張ってあんねんw
楽しみじゃろw
連絡よこせ!

＞Ｓ
今日はミスすなよｗ

きんにくんは真面目

やだなぁ。気が付いたら朝まできんにくんとここを逝ったり来たりしてそうで。。。

>我
俺はヤ○ザと喧嘩するつもりはないぞ！

サムゴー、ヤクザじゃないって周りも本人も言ってんだろ。
いつまで逃げてんだ？お前ダサいんだよ。
ヤクザじゃないなら行けよ、腰抜け。
行けないなら黙って小さくなってろ。

とりあえず我流とサムゴ２人で飯でも食って恋!後はなりゆきだ!

ひかり荘の常駐管理者が２ちゃんねるのリンクだとわかった時点で
休憩のときに筋肉くんに「かかわるな」と指令をだしてるよ
ちゃねらの機動力は知れ渡ってるからなｗ

>>860
だからヤクザ、てか指定暴力団なら好都合だって。暴対法は庶民の味方だから。

＞サムゴ
だからヤクザじゃないって言っとるじゃろｗ
マジ違うよ。
安心して連絡して恋！

>>862
2人はかなり怪しいだろ！
絶対いやだ！

>>860
同じことを何回も何回もうるせんだよ馬鹿

きんに君もかわいそうだよな、かの悪名高い２ちゃんねらーしか質問をしてこないとはｗ
しかも、主に打ち込んでるのは脳内と基地外と来たから・・

筋にくんって身長、体重どのくらい？
173〜176ぐらい？
俺169cmで体重78kgぐらいだけど！


from： サムゴー小林本物2003

さばよみしてるし。。。

サムゴーってかなりダサいな。マジ氏んでｗ

>>我
電話番から俺んち調べられるから絶対いやだ！
合うなら皆でoff会の時だな！

>>866
おまえってほんと友達いないのか？じゃあ都民相談室の弁護士に予約入れて
立会いのもと二人で缶コーヒーでもすすってろ。それなら安心だろ？

Ｔ1000とサムゴって脳内だったんだな

＞サムゴ
おまいの為にＳＨ５０５ｉに機種変したんじゃｗ
おまいの肌質までキレイに写るぞ！ｗ

結局、８９３じゃないって言う確実に証明できないわけだから行かないんだろ？
自分から場所まで指定してたのに態度を１８０度変えやがって。

もうサムゴは無視しようぜ

電話番号って言うか、お前のパソコンからアクセスして以上調べることは可能だろ。
お前の個人情報なんてできる奴にかかったら一発だろ。

サムゴーの携帯って古いんじゃないのか？
未だに電話番号＠でメールしてんの？

>>876
俺は無理だわｗ見かけると突っ込みを入れたくてうずうずしちまう。

＞サムゴ
わしの番号も教える言うとるやん。
リスクは同じじゃろ。

嘘つきサムゴーは氏ね

地獄でも嘘をついてろよｗ

虚言癖は一種の精神病だからね。

サムゴーは虚言癖の意味わかるかな？ｗ

うそつきというかただのビビリ

きんにくん仮眠から爆睡モードに入ったんじゃねえのか？

おまいと会いたくて会いたくてウズウズしとんねん。
たのむわ！
こんなん久しぶりや。

筋肉んっていつまでやってるの？

>>886
５時までの予定。

恋の始まりやな。
怒りがいつしか愛に変わるｗ

サムゴーはおじさんキラーだなｗ

↑＝T(ry

５時までか。こういう休憩を見てると改めて感じる。

やつは仕事でこっちは遊び。

サムゴ愛しとるで！ｗ

>>887
まじで？

>>878
うん

>我
俺は学生だからまだ法律とか詳しくないから。

>>882
分かるけど！

＞我


キショイ！

>>893
だから都民相談室とかの無料法律相談で弁護士が３０分相談にのるやつを
利用しろっつーの！

>>895
事件が起こらないと警察は動いてくれないよ！
何かあってからじゃ遅いぞ！

＞サムゴ
わしに本気で惚れさせた時点でおまいの先の人生決まったんじゃ！
観念してわしに膝間付けや。
かわいがったるで。

サムゴ、我流は
交番の前で待ち合わせしろ。

>>897
俺は誰にも屈服しないぞ！
危ない橋も渡らないぞ！

＞サムゴ
無料じゃなくとも弁護士相談なら３０分５０００円くらいで
できるで。
軽い小突き合いならおまいが告訴しなけりゃ示談で終いじゃ。
安心汁！

>>898
その後がアレだから！

＞我
喧嘩なら負けないよ！

>>896
じゃあネットストーキングされているとでも逝っとけ。相談ごとをしておけば
ひろゆきにログ提出命令が出て柄は即割れる、、、っつーかそういや
我流たんはﾌｼｱﾅさんしてんじゃねーか！タイムスタンプﾌﾟﾗｽリモホで
十分柄は割れるから心配するな。

サムゴー小林
「のれんに腕押し」

あ、きんにくん帰ってきた。

＞サムゴ
皆おまいに有利な条件教えてくれとるやんｗ
まだ踏ん切りつかねえか？

ぬかに釘

てかその我流たんに対しておまえはﾌｼｱﾅさんもメアドも晒してない
チキン嫉妬そのものなのに何をまだ怯えているんだ？

筋にくんダンベルストリクト昔２２�sで今は１８�sでセット組だとさ

きんに君ってたいした事ないんだな
もっとすげーとおもってた。

＞９０９
なに？あの体でストリクトで２２？
それはいくら何でも聞き捨てならんなｗ

メールじゃねえよっ！書き込みとかポストとか言っておくれ。

　>>二代目
のんでまつか？

質問をどしどし応募じゃねえよ！募集だろっ！

さっさと質問してやれよｗ
退屈してんぞｗ

きんに君えらい疲れてんな。

あ、ほね登場。

なんか見てると拷問をうけてるんですか？きんにくんは？
かなりかわいそう。

＞ほね
なんじゃぁぁぁぁぁぁぁぁああああつ！
こんな時間にどしたｗ
目を疑ったぞｗ
もう呑みまくりｗ

いやねひまなんでつよ。。。じゃあいまからおれも
一番絞り。で絞りまくり。。。？？

わしもきんにくんトコお邪魔してみよっかなｗ

きんにくんおそまつなタイプで時間稼ぎ戦法

>>918
え？ずっと見ていた？そんなに酷い目にあっていたわけじゃないと思ったけど。
対応が大人だから話題提供になって結果的には良かったと思うけどね。

こいつほんとに芸人かよ、いくら眠いとはいえやっつけ仕事してんじゃねーよ

視聴者何人いるか誰か聞け

>>９２３
いやいやみたのはさっきみたばっかり。
なんかかなり眠そうなのでかわいそうと。。。
質問自体はみてないのでわからにけど。。。

一番絞り５００しかないのでやめ
地ビール？があったからそれにする。

今日は１週間ぶりにとれしてきますた。軽く全身
一セットずつ。つかりた。

やっぱネットに不慣れっつーのが致命的のような気がするね。
２ちゃんねらーなら板をちょっと回ればタイトルだけでネタを振ることが
できるのにな。

おお、盛り上がってきたかｗ

samugo-gasitumonnsareteruyo

おおっ！サムゴーさんご指名かかりますたよっ！

話すねたがなくなったからサムゴーに絡んできちゃったよｗ

なんかぷぷぷになる予感。。。

サムゴのおびえてる画像希望。

今サムゴはネット検索の準備万端ｗ

・・・きんにくん、、、

って言うか、こいつなめてんの？ｗ
bcaa答えろって・・・

ＢＣＡＡ知らないって・・
あきれて言葉がでない。

地ビール銀盤の秘峡黒部ってかいてある
知ってる？

答えられなかったサムゴーも・・・はて？コンスタだったら知ってるような

きんに君って激しく勘違いしてるね。

ホエイプロテインにＢＣＡＡ入ってるじゃん。

膜だけじゃねえだろ。ヨーグルトの上澄み自体がwheyだろっ！

もしかしてサムゴーってあえてきんに君を立ててあげてる？
ホエイプロテイン聞くって・・・

それは腰に不安がある人はやっちゃいかんストレッチだろぉぉぉぉぉぉ！

立てるもなにも、サムゴに知識などまるでないだろ。

サムゴがbcaaをわからなかったのは
バカまじめに検索しなかったからｗ
コンスタや普段のサムゴは検索しながら
書き込みしている
だから頭に残らない諸刃の剣ｗ

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1062264846/l50

スンすれ

太れない人間などいない。逆も然り！

この意見とかすごく勝手だと思います・・・
ちなみにハンマー投げの室伏もインタビューで『太れない太れない』
となげいていました。脂肪をすこしくらいつけて体重をふやしたほうが
有利な種目なはずなのにあの体ですよ？
がんばって筋肉でコツコツ増やしたのです。
我流とかって素人同然のくせにマジで偉そうすぎ。
だから煽りと荒らしも多いんだとこのスレは！
現実世界のリアルトレーニー達の目の前でそんな事本気でいってたら
ハッキリいってシカトされるし、君の存在なんてないものとされるよね。

ガゼインってｺﾞﾙｧ！カゼインだろっ！

８セットってやりすぎじゃね？

捨てるのはガゼインってどういう意味だ？

また休憩かよ、まだ４０分ぐらいしかやってないのに

わざと答えなかったけどこれでいい？
こっちの方が面白いよね？

>>948
食えば誰でも太るって。

嘘ついてんじゃねーよ、クソ無能が

>>953
おまえつまんねーからもう出てくんな。

なにげに筋にくんの知識は凄いな！

＞９４８
甘いな! ﾌﾟ

良い質問誰か教えてくれよ！

>>957
とりあえず、おまえは知識なさ杉。

食わないと痩せる、つまりある程度食えば現状維持は可能ってことになる。
じゃあそれ以上食えば絶対に太ります。

>>954
だからそれは大食いコンテストに出てる小林くんにも
あてはまるわけ？？エネルギー効率の良い人間と悪い人間じゃ
後者の方が太りやすいのはあたりまえだろうがボケ！
そんな一般的な知識ももたんでこういうスレッドの管理人になるなハゲ

>>948
実際おれはふとれんかったから
無理して一日６食、食べたよ。
今はリバウンドを利用して太ってる最中。
そうしないとフツうの食事じゃ太れない。。。；；

流石に緊張したぞ！

そんな知識で偉そうに語ってんじゃねーよ

>>962
おまえ今年の小林見た？太ってんじゃねーかよっ！

きんに君が最低でも8セットって言ってたがみんなそんなにやってるんか？
俺は10回を3セットだったけど

うほっ！バトルや

>>966
かなりな！

レスト・ポーズ法とはどのようなトレーニング法か？
ってつまんねーかな？

>>967
その部位を週１なら大丈夫だよ。

実はみなさん新スレニ気付いてない？？？

きんに君なんか隠れてボリボリ食ってるけど別に目の前で食ってもいいのにね
なんかテレビかなんかと勘違いしてそう

>>972
知ってます。乙

>>963
仕事の関係で一日６食も食えない人間だっていることを
頭に叩きこみなさい、このボケナルシストが。
ショボイのに何回も何回も頻繁にうｐしてんじゃねーよボケ。
確かに努力して手にいれた体は誰かに自慢したい気持ちがわかるが
我慢してこそ美徳だろうが！オメーは我慢しろハゲ！頻繁すぎんだよ。
それにまだショボすぎんだよ

なんかネタを提供してやれよ
暇してんじゃん

>>971
んじゃ8セットってのは月１のこと？

>>975
口悪いね。

確かに我流も書いていたがカットはあるがバルクがない

>>975
食う気があるヤシはトイレで食ってんぞ、ぼけっ！労働基準法で
決められた休息時間の時に食えるだろ？その休息が取れないような職場に
いるならそこで働いているおまえが悪い。

＞サムゴ
きんにくんに何遠慮してんねん!!!
おまいが直質されとんのじゃろぐぁ!
もう一度いって恋!
質問は「ウンコする時にかかる腹圧は何キロですか?」
いいな。

>>980
そんなこといったらなんでもできるだろ
無理やりこじつけてんじゃねぇよ

金に君ってこんな時間にもお仕事カー
芸能人っていろいろな時間に仕事はいってあかあいそ

骨ロックは体重７０でベンチ１００もいかないんだっけ？
ハッキリいってただのブーデーじゃねーかよ。
まぁ普通は１００いけばすごーいって言われるけど。
実際は体重７０で１００は体も中身もそんなにすごくない罠

はっ！>>975って１００％チン肉だろっｗ

ほねさん初めました。

ほねさんの減量法を教えてくれませんか？
食事などを是非

芸能人でもうれてねーからこんなクソ仕事受けてるだけだろ
誰もやりたがらねーよ、こんなもん

>>986
過去ログ見ろ
クソヤローが！

>>982
おめーんとこでは休息無しか？そんな職場に勤めているおまえは低学・（ｒｙ

普通『太れない』なんていってる奴が減量方なんて考えない罠。
普通に暮らしてれば元にもどる

>>962
は？おまえなにいってんの？もしかして知障か？エネルギー消費の悪い方が
太りやすいのはあたりまえだろ。馬鹿か？死ねよ、低脳。
ちなみに、小林は普段は普通の奴よりも食べない、１日２食とかいってたかな。
そんなことも、なに１つ知らないで馬鹿丸出しで書くのはみっともないから
やめようね。

＞我
こっちも疲れてんだよ！
筋にくんもなんか可愛そうに思えてきたし。

>>989
じゃ、おめーは食いすぎて気持ちが悪くなっても食い続けてもどして
会社首になれや
そうしたら、明日からは食うことにも困っていい減量ができるぞ

>>986
はじめますた。
減量は人それぞれだから、目安としては現時点の
食事で体重維持なら何かを少し削れば体重は
落ちると思います。たとえばご飯粒を一膳なら
半分にするとか？

>>993
なんでバルクアップ中の漏れが減量するんだｗ支離滅裂なﾔｼだな。知恵遅れでつか？

１０００いただくぜ
シコシコシコシコシコシコ

おりゃー

シコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコ

1

>>989
いいか。人は自分が一番気にしている事を相手に言いたがるものなんだよ。
お前は何か？学歴にコンプレックスがあるのか？大丈夫だよ。
今の時代、学歴で手に入れられるものは大した事ないから。

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。