今日の体重を報告するスレ

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1 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：
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　 ﾟしJﾟ

目標体重と現在の体重と効果的なダイエット方法やら
適当にレスしてください
2 ：スリムななし(仮)さん：03/07/06 23:53
ポチ命！
3 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/06 23:55
【目標体重】６０ｋｇ
【現在体重】７４．５ｋｇ

目標まで程遠いな～
4 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/06 23:56
私は食事制限を主体にダイエットしたいと思います
5 ：スリムななし(仮)さん：03/07/07 00:11
ここ三日間下痢で体重が４８キロ→４６キロになりました。
6 ：ＳＡＲＳ ◆4ameYTftgM ：03/07/07 00:12
チャリ通するとやせるよ。
7 ：スリムななし(仮)さん：03/07/07 00:19
チャリ通１時間してるけど痩せないよ（´･ω･｀）
8 ：スリムななし(仮)さん：03/07/07 00:24
現在 体重65体脂肪18％ 目標 体重64体脂肪10％ どんなトレが有効？
9 ：スリムななし(仮)さん：03/07/07 00:25
現在
体重65体脂肪18％

目標
体重64体脂肪10％

どんなトレが有効？
10 ：ＳＡＲＳ ◆4ameYTftgM ：03/07/07 00:27
>>7
坂だよ坂。坂がイイヨイイヨー（・∀・）
11 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/07 00:29
駅まで遠いからチャリ通しんどいよ～～
12 ：ＳＡＲＳ ◆4ameYTftgM ：03/07/07 00:31
そこは否めないけどな
13 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/07 20:55
本日は
【目標体重】６０ｋｇ
【現在体重】７４.０ｋｇ

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14 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/07 20:56
晩ご飯は
鯛の刺身とトロ刺身とﾋﾞｰﾙです
あと緑茶をがぶ飲みしました
15 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/07 20:57
明日からﾋﾞｰﾙやめようっと

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今日で買い置きのビール飲んじゃった
16 ：スリムななし(仮)さん：03/07/07 20:57
６月１日から７月１日までに体重を落とすクラブ 2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1055331432/l50
20kg以上痩せたい人が集うスレ　その10
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1053533534/l50
■月末までに体脂肪を落とす会■Part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1038846735/l50
【食事】　　　王道ダイエットPart3　　　【運動】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1043883722/l50
今日の体脂肪率を報告するスレッド【２】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1039115977/l50
参加者ルール無用のダイエット 　その②
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1054434144/l50
【基礎代謝】30才代からのﾀﾞｲｴｯﾄ・２【維持】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1035259955/l50
体脂肪30％以上の人が燃えるスレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029363600/l50
100キロ以上の人のダイエット
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030682324/l50
（´）∀（｀）１００キロ以上の人のダイエット
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1046865931/l50
中高生＊ダイエット＊スレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051437120/l50
極限まで痩せるスレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1055654971/l50

もうダイエット報告スレはいらんです。
あなたには「ルール無用の・・」スレが個人的にオススメです。
17 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/07 21:00
>>16
いろんなスレがあって迷ったから自分でスレを立てたのれす
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18 ：スリムななし(仮)さん：03/07/08 02:11
美少女のオマ○コ…美人お姉さんのオマ○コ…
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/wareme_tatesuji/omanko/
ここでバッチリ見れますた。(*´Д`*)ハァハァ
19 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/10 02:27
72.5ｋｇ
ちょっと瘠せた
20 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/10 02:27
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21 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/13 10:25
74だ
また増えた
22 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 11:05
●ダイエット開始
身長　156cm
体重　69kg

●現在
体重　58kg

今、7ヶ月目でつ。
あと最低でも5kgは痩ねば…(´･ω･`)
23 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 11:07
>>ALL
んデブッッ！！！！！　　　　
24 ：_：03/07/13 11:07
http://homepage.mac.com/hiroyuki44/
25 ：無料動画直リン：03/07/13 11:09
http://homepage.mac.com/miku24/
26 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 11:12
身長175cm
体重59kg
これはちょっとねぎ男に入りますか？
27 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 11:19
オナニースレってかなりイタいｗ
削除依頼だしていいよね
28 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 22:29
>>27
うるせーブス
29 ：スリムななし(仮)さん：03/07/13 22:32
>>28
うるせーブス
30 ：スリムななし(仮)さん：03/07/14 02:14
なんでサゲで書いている二人なのに
反応がこんなに早いんだ?www

同一人物か?w
31 ：スリムななし(仮)さん：03/07/14 18:37
>>30
ｗを多く使う人って頭悪く見えますよ
32 ：スリムななし(仮)さん：03/07/14 23:17
>>31
wwwwww
33 ：山崎 渉：03/07/15 11:09

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣
34 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/19 08:45
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　 ﾟしJﾟ

昨日ジムに行ったが、その後ビール飲んでしまった
35 ：スリムななし(仮)さん：03/07/19 09:57
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
36 ：スリムななし(仮)さん：03/07/19 10:16
153センチ
54キロ
37 ：スリムななし(仮)さん：03/07/19 10:29
頼む！このスレあげてください（；；）

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1054434144/l10
38 ：スリムななし(仮)さん：03/07/21 14:19
もうダメだ　デブって呼んでいいよ　糞デブって言ってくれ
39 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/22 04:53
運動してるが体重がへらねえ
むしろ増えてる

現在、７５ｋｇ

運動して腹が減るから
食い過ぎてしまうのが原因だな
40 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/22 04:54
　__∧＿∧_
　|（ ´・ｪ・｀）|　＜さてもう一回寝ようっと
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　
41 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 05:18
２ちゃんの美容板では、流れが速すぎてついていけないとか
煽りがひどくていやだとか
有益なレスをまとめておきたいとかいう人のために
2ちゃん型の掲示板作っちゃいました。
なんでも、自由に使ってください。
美容について語りましょう。
ぜひ来てください。



　 从从
　(´･ω･`)　ｼｮﾎﾞｰﾝ
　( つ旦O
　と＿)_)､


アドレスはっときまつね。
http://jbbs.shitaraba.com/sports/8603/



42 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 21:26
会社帰りにフィットネスジム行った
ビールがうまいｗ
43 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 21:35
>>39 私も。
ほぼ毎日二時間のﾏﾗｿﾝやってんだけど､太る一方だよ｡
162/60ｷﾛ 最悪。
44 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/22 21:40
>>43
まだマシやん
オレなんか169/75キロやで
これじゃあ
豆戦車やｗ
45 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 21:53
>>44
そうか。
無理して膝は壊すし二時間ってめっちゃしんどいんけど
明日もまた走るの、イヤだ。泣きたくなる位嫌だ
これがかれこれ半年｡もうそろそろ逝きそうだわ
>>1さんは運動してお腹すいて食べちゃうって見たけど
かなりハードな運動してるん？
46 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 21:57
163/54

2キロ太った
あと5㌔痩せてやる痩せてやるやせいぇうあＲ
47 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/22 22:01
>>45
結構ハードかもｗ
筋トレ中心でトレーニングしてる
体重よりウェスト締めたいなあと思って
48 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 22:05
>46
だっ、だいじょうぶ？
49 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 22:27
>>47
そっか、私ｼﾞﾑ通ってるから
結構ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてる人の話とか聞くんだけど
筋肉を付けるのは短期間ではなかなか難しいのかもね｡
ｽﾊﾟｽﾊﾟ人間学って番組知ってる?
よくｳｴｽﾄ痩せ特集とかやってるんだけど
理にかなったﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄ攻撃って感じでみんな激やせしてるんだよ｡
私もちょっとやっただけで3ｾﾝﾁ位減ったしさ｡
そうゆう体操も､おすすめだよ｡

これからｺﾃﾊﾝで報告さして貰っていいかな？名前は…『りく』でｗ
食いすぎに気をつけてがんがります。
50 ：(´・ｪ・｀） K.山下 ◆KfBMW/GmgM ：03/07/22 22:36
>>49
ｽﾊﾟｽﾊﾟ人間学見たことあります。
でもこっちは大阪で土曜の昼間にしかやってないから
よく見逃してしまうんですよ。

ｺﾃﾊﾝでどうぞ。
お互い食べ過ぎには気をつけましょうｗ
51 ：スリムななし(仮)さん：03/07/22 22:37
コテハンだとあぼーんできるからいいですよね(藁
52 ：りく：03/07/22 22:57
>>50
関西ですかｗ
ｽﾊﾟｽﾊﾟのHPとかも分かりやすいですよ｡
ｳｴｽﾄ痩せの大腰筋ｴｸｻｻｲｽﾞなんかは他の雑誌にも載ってます！
自分は他に太股や二の腕引き締め体操やってるけど形が変わってきたです｡
>>51
あぼーんてなんですか？あと最後の難しい漢字…
53 ：梨花：03/07/23 09:06
私も参加させてください。
今日は４７．６㎏でした。
54 ：停止しました。。。：
真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ