20kg以上痩せたい人が集うスレ　その10

折れは巨人ファンだごらァ！！！！
阪神少し手加減してくり！！　　メイクドラマの再現といこうか？

いっそダイエットは阪神が優勝してからにしたら？w>>944

阪神がどうこうっていう以前に、痩せる気ないんでしょw

負けても飲むんでしょｗ

>>951
それは確かにナイスな目標ですね。３ヵ月後といえば、そこそこダイエット効果も
でるだろうし、阪神優勝とダイエット成功のダブル乾杯！究極の味がするかも。

酒が無いと楽しく野球が見れないのは、つまんない事だね。

３ヵ月後の自分を想像。。。

�@阪神優勝アンド９キロ減のおれ。
�A阪神優勝逃し､デブのままのおれ。
�B阪神優勝､デブのままのおれ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おそらく�@と思われ。

>956
優勝しても道頓堀の水は飲んじゃ駄目だよ〜ｗ

>>958
んじゃ控えるのですね。
ガンガレ！

>944
想像は勝手だが、機種依存文字はﾔﾒﾃ。

あぁ〜っ、ムカツク〜〜〜〜〜！！

どうした？

160cm　6kg減らして今64kg。
２月からスタート。月に1〜1.5kgの
地味なペースで減量してるのでよく会う友達は気付かない。
仕事で時々会う人は「腰まわり細くなりました？気のせい？」と言ってくれた。
まだまだ折り返し地点にも来てないんだよね。
どれ、ひとつ自分で罵って餅を上げるか。

やーい私のデブ！
悔しかったらもっと痩せてみろ！

「夏にむけて薄着になったから」としか思われてないかも…>>964
地味なペースだけど着実なのが(･∀･)ｲｲ!!

>>964
よく会うからわかりにくんだと思うよ。気にしない。がんばれ。

断食（野菜ジュースだけ飲む）の経過報告
１日目終了時　51.8
２日目終了時 50.8
３日目終了時 50.2

でもまだ油断はできません。
今はおかゆを食べて復食生活をしています。

参加させてください！！２１歳　女　です。

現在１４８センチ　　５９キロ

彼氏より太いです！！（彼氏マラソンランナーで１７６センチ５７キロ）

ダイエットします。目標は４５キロ！！
おいしいもの大好きー！でここまで着々と太ってきました。
あとは、太っちゃうかな？キニシナイ！！のポジティブシンキングで…ｗ

顔にぜんぜんでないタイプなので、顔は４〜５キロ太っちゃったかな？程度なのに
実は２０キロ近く太った…。まあ、腹や足はたっぷり２０キロついて
りっぱな肥満体です…。身長低いのに…！ちびデブ最悪！！

みんな頑張ってるみたいなので、くじけそうになったらここにきます！！

先月の終わりから覚悟を決めて
今、やっとこ−３�`。
今月はあと２�`痩せたい。
結構健康的なペースかと。(これが続けばだけど)
食事制限は何となく気が向いたらにしておいて
ヨガとウォーキングを習慣に。
今のところ順調なつもり。
お盆の親戚の集まりの時には「ちょっと何か変わった？」
くらいになれたらいいなァ。
みんなもがんばってね。

>>968
スレ違いですよ

はー、安かったカルビで焼肉作ってしまったｗ
市ねよ俺！
てことでいつもより30分余分に歩いてきやす。

今日彼に別れ話を切り出された･･･
まぁ1年で２０キロも太ったら、詐欺師呼ばわりされても仕方ないけど
でも、、、怪我と病気（ホルモン療法）のせいでこうなったの
別に怠けて食べたいだけ食べてたわけじゃない！
運動できるようになったし、参加させてもらいます
男にも贅肉にも未練はない！
161cm75�s

　　　　　　　　 _,ｨ'''ｰ-､,_ _,,,.-‐‐'''""`'''ｰ-､,,_
　　　　　　,.-''" 　　　　::.`'ﾞ!;::. :: ..: :.　　　　　｀""""`'''''ｰ--､,,__
　　　 　 ,r',..　　　 . :: , 　 .::`'ヽ;:. ::. ..　　　　　　::.　:..　　..:: ::.::...:`'''ｰ--､
　　　　/- ..: .　　　:.. ;!　:　 . :.　ﾞi:.　　　　　　　　　.　　　.　　:.::.　　.:　　 ｀ヽ、
　 　 ノ:"''..:-､　　. .::/　 .　.　:.　:ﾞl: .:.　　　　　　.:　: :.　　..: ..:::.　　　　　　　　ヽ
　　/:..　　ｬ-ｧ::..　:::/ 　 ;　　':; .　l...　　　　..　　　　　.　　:　 :.　　　　　　 :..:.　 ﾞi
　 (,:　　 　 ´　　　:l:.　　:　　 :'　ﾉ::..　　　　　　　 ..::　.. .:.　::.. .:　　　　　.. ::.　　..:!
.　 i:　　　::.. r　　,::..!;;,__:':.　.;;'r':::..:..　　　　　　　.: .. ::: .. .::　..:::　　　..　　:.. .:　　.::!
　 ﾉ:.　　.::ノ　 ,r''"`'i:::: ｀ヾ;'.. :. .:::.:.. ..　　　　　.:.　..:::. .:: ::: :..::.　　　　:.　 .: .. 　 ::l
　 !:.　　i",r''"7　　　l:..　:.　ヽ;:.. ..ヽ;:. :.　　　　　.:/:::: :..:: .: :..:::!;::　.　　　　 .:　　 :.!
　 i:.　. :.ゞ　ﾉ　　　　l::　 : 　:..ヽ;;:..:::l:.:　　　　.: ./:. :: .::. : ::　. .:ヽ:.　　　　.:　　　::l
.,ノﾞ!;.. ,ﾉ ,.ｲ　　　　　l:　　　　.::/`'ヾl::.　　　 .::./:､; ::. :. ..:: .. .:. ::.l::..　　　　　　　.:!
｀"´,!',／ ..:l, 　 　 　 l:　　　 .:/　　　l:　　 　 .:i'''"`''i-､;;,_::. .. .::::,'ヽ;:.:.　　　.　.::/
　　'´`､-　 l,　 　 　 l　　　　i　　　　i:　　　　i 　 　 ';::::. .｀'':'':::7''"ヽ;::..:.. . :. .:::i
　　　　 ',_,.　ｌ　　　　l　　　　l.　 　 　!　　　　l 　　　l:.　 　　.:/　 　 ﾞi:.　　. : .::l
　　　 　 ﾞ!,.　l:.　　..:ﾉ　　 　 i:..　　. .:,!　　　　!:.　　 .:!　　　　!　　　　l:.　 　　.:l
　　　 　 ﾉ: ノ:::.　:..:i　　　　 !::..　　.:::l　　　 ,ﾉ;;:.. .: .::l　　　　l:..　.. . .::l::..　　 .::l
　　　 r'",r'ｨ ｨ　　..:'､　 　 ｒ',' ｨ　　 .:l　　 ,ｲ::r'::. ..　:l　　　,/ｒ,ｨ:.. . ,ｒ'ｨ.,ｒ　　.::l
　　　　｀'"'''"'''''ｰ'''"　　　｀'''"'''''''''''"　　 ｀''""'''''''''"　　　"'"''''''ｰ'"-'ｰ----'

972さん一緒に頑張りましょう！
やはり２０キロ目標ってスレだとそうなるのか
同じ体型からのスタートの人が多くて励みになります。
私も１６０センチ７４キロで６月１６日からジム通いきっかけに始めました。

>>934さん、>>964さんの経過羨ましいです！
やっぱ６０キロ切ると普通にぽっちゃり領域だから目標見えてきた！
って感じしますよね♪おふたりの今の姿が私の８月の姿でありますように☆

今日はスケジュールが詰まったので迷ったけど行かないよりはマシ！と
一時間だけだったけどジム行ってきました。
やっぱ今回だけ…って行かないとズルズルいきそうだし。
忙しくても都合つけてきちんとジム行った自分がちょっと嬉しい。

朝昼普通で夜だけゼリー説と、朝ジュース昼軽く夜普通説、
どっちが正しいんだろう・・・。
朝ジュース派で痩せては来てるんだけどねぇ。
純粋に、一日２００mgくらいやせるだけで。

>>975
単にカロリーを抑えるだけなんだから正しいも何も・・・。

まずは今月は２キロ減！

二度目のスープダイエットを終えて、
５／２４ダイエット開始　７５．８キロ
現在　　　　　　　　　　　　７１．０キロ
です。
一時期７０．４まで落ちたのですが、普通食に戻して少し戻りました。
今日は飲み会で、食べ過ぎてしまったので、普段電車やバスを使う７キロあまりの
道のりを歩いて帰ってきました。２２時完全に回ってからだったのですが、結構ウォー
キングやジョギングやってる人がいるものですね。
７キロ位なら歩いたり自転車漕いだりしても、辛いとも大変とも思わないのですが、
今日は食べ過ぎた！という焦りでむきになって歩きました。
次のスープダイエットまでに７０キロに落としておきたいのですが……できるかな。

ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄを一生続けるのか。大変だな。

>>975
200ｍｇって（ｗ

ダイエット開始から７キロ痩せたところでついに自分にも停滞期がやって
きました。　気を引き締めてまた明日からがんばるぜい。
目標、７月末までにあと５キロ痩せる！！

２年で１５キロ以上太った。
｢もうイイ歳だし、外見なんて関係ないやー｣とノンキに過ごしてたけど
服買いに行っても着られるのがないのは、さすがにやばいよね。。
なので私も参加します。
１５９ｃｍ６４ｋｇから４４まで絶対落とす！
まずはおやつ断ち＋腹筋３０回から始めます。

目が覚めた瞬間に何かを飲むと、基礎代謝が上がるとどこかで読んだのだけど、
どこで読んだのか思いだせないっ。ﾑｷｰｯ

>>983
思い出して〜〜！お願い〜〜

age

sage

やせたひ

でぶ

>983

酢？

小便だった気がする

>>972
彼はデブだからふったんじゃないよ。
その言い訳がましい性格が嫌だったんじゃないかね。

良いダイエット薬輪ないか？

現在170cm80kg。

夏までに10キロ落として70キロ。
冬までに10キロ落として60キロ。

女性と違って男性は生理とまるとかいう恐怖がないから
多少無理も効くような気がするんですがどうなんでしょうかね。
不能とかになったらどうしよう。ぐへ。

４月中旬から始めて２ヶ月で１０キロ減。（１７２センチ９８→８８）
ダイエットする決心がついたのは会社の目くそ共に嘲笑されてると気づいたから。
まだまだ減らさないといけない、これからが「20キロ痩せたい」のスタート地点だけど
きゃつらには負けません。
弁当は唐揚げトンカツ天ぷら等々揚げ物オンパレードにカップラーメンの生活していて
「なんで痩せないのかなー」はナイダロ。
あげく自分たちがバカにしていた私がどんどん痩せていくので
アセッタのか、今までおやつなんて分けてくれたことなかったのに
今日はポテチにチョコレートにおにぎりまで振る舞ってくれた…。
食べましたよ、ええ食べましたとも。にっこり「ありがとう」と笑って。
その分ショーコーの時間を増やせばいいだけさ。負けるもんけ。

長文すまそ。一回どこかで吐き出したかったのさー。

ちょっとずつでいいから自分のペースでやるってすごく大事だと思う。
コツコツ努力すると絶対いいことあるからみなさんがんばっていきましょうね！

>>991
禿同!！

ほい、新スレ。

20kg以上痩せたい人が集うスレ　その11
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1055984779/l

998

↓1000ゲットした人はダイエット苦しみながら成功

↑そう簡単に行くわけない

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。