□■鬱病総合スレッドVol.4.5

鬱病と診断された方用、
治癒に向けてマターリと治療法の情報交換やご相談などをするスレッド。

うつ病関連リンクは>>2-5に。

過去ログ
3.5http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052057662/　（html化待ち）
4http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1035550647/　（html化待ち）
3http://life.2ch.net/utu/kako/1024/10242/1024262639.html
2http://life.2ch.net/utu/kako/1016/10168/1016882173.html
1http://life.2ch.net/utu/kako/1000/10001/1000138188.html

＜DSM-IVによるうつ病の診断基準＞
Ａ.以下の症状のうち5つ以上が同じ2週間の間に存在し、病前の機能からの変化を起こしている
これらの症状のうち1つは、1.抑うつ気分または2.興味または喜びの喪失である。

1.殆ど1日中、殆ど毎日の抑うつ気分
2.殆ど1日中、殆ど毎日の、全て、または殆ど全ての活動における興味、喜びの著しい減退
3.食事療法をしていないのに、著しい体重減少、あるいは体重増加
（例えば、1ヶ月で体重の5％以上の変化）、または殆ど毎日の食欲の減退または増加
4.殆ど毎日の不眠または睡眠過多
5.殆ど毎日の精神運動性の焦燥または制止
6.殆ど毎日の易疲労性、または気力の減退
7.殆ど毎日の無価値感、または過剰であるか不適切な罪責感（妄想的であることもある）、
（単に自分をとがめたり、病気になったことに対する罪の意識ではない）
8.思考力や集中力の減退、または、決断困難がほとんど毎日認められる
9.死についての反復思考（死の恐怖だけではない）、
　特別な計画はないが反復的な自殺念慮、自殺企図、または自殺するためのはっきりとした計画

１.症状は混合性のエピソードの基準を満たさない。
２.症状は臨床的に著しい苦痛または、社会的、職業的、
　または他の重要な領域における機能の障害を引き起こしている。
３.症状は、物質（例：乱用薬物、投薬）の直接的な生理学的作用、
　または一般身体疾患（例：甲状腺機能低下症）によるものではない。
４.症状は死別反応ではうまく説明されない。
　すなわち、愛するものを失った後、症状が2ヶ月を越えて続くか、
　または、著名な機能不全、無価値感への病的なとらわれ、自殺念慮、精神病性の症状、
　精神運動制止があることで特徴づけられる。

■うつ病関連リンク
メンタル・ナビ
http://www.mental-navi.net/welcome.html?open
メンタルヘルス・アイ
http://www.mental.ne.jp/
うつネット
http://www.utu-net.com/
うつ状態・うつ病とは
http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/utsu/index.html
うつ状態、うつ病について
http://ww1.enjoy.ne.jp/~mh-hiroshima/7.4.htm
うつ病について
http://akatan.cool.ne.jp/utu.htm
心に関して
http://akatan.cool.ne.jp/kokoro1.htm

関連スレ

鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053875518/

■　躁鬱病・双極性障害　２　■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038886773/

軽くて長いうつ気分変調症４
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043946246/

鬱でも必死に会社へ行っている人30
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1054311001/


☆メンヘルサロン板

鬱だけど就職活動してる人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1049786369/

憂鬱な大学生 Part62
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1054044336/

鬱なのにこれからバイトに行く人を励ますスレ4
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1050202049/

（前々スレより転載）

うつ病、気分障害という名前から、どうしても気持ちだけが落ち込む病気かと思ってしまいますが、
実際はもっとからだ全体の調子が悪くなってしまう病気です。
うつ病になると、一日中嫌な気分が続き、朝起きた時が一番ひどく、
どんなに好きなことをしても全く気が晴れません（抑うつ気分）。
食欲がなくなり、好きな食べものを食べてもおいしいと思えず、まるで砂をかんでいるような感じで、
食がすすまないので体重がどんどんやせていきます。
夜は寝付きが悪い上に、夜中に何度も目がさめ、朝は暗いうちから目が覚め、
眠れないままにふとんの中でもんもんと過ごします。動作や頭の働きも、
いつもよりゆっくりになってしまいます（制止）。
いつもなら決断できることが、迷ってしまってなかなか決められません。
本を読もうとしても、同じ行を何度読んでもいつものようにすらすらと頭に入りません。
それどころか、仕事も、家事も、趣味さえも、とにかく何かをしようという意欲はまったくわいてきません。
いつも楽しみにしていテレビや、毎朝読んでいた新聞にも興味がわかず、
とにかくやり場のない苦しみに一日中苦しんでしまいます。何をしていても気持ちが落着かないので、
ため息をつきながら、立ったり、座ったり、うろうろしたりと落着かなくなることもあります（焦燥）。
何を考えても悪いほうにしか考えられず、
自分は今まで何の役にも立ったことがないだめな人間だ、としか思えません（微少念慮）。
これが高じると、自分は生きる価値のない人間だとしか思えず、死にたくなってしまいます（希死念慮）。

こうした症状のうち、2，3の症状が4，5日続く、ということは、
肉親の死などの強いストレスにさらされた時にはよくあることですが、
このうち5つ以上が2週間以上というと、そうそうあることではないとわかっていただけるでしょう。

うつ状態がひどくなると、こうした症状が極端になり、
「恐ろしい罪を犯した」「決して治らない身体の病気にかかった」「家が破産した」など、
ありもしないことを信じ込む症状（妄想）や、こうした内容の幻声まで聞こえてくることもあります。
こうした場合、「精神病症状を伴ううつ病」と呼びます。

ｽﾚ立てお疲れさまです。
私がこの間立てたのって即死dat落ちしたのかな。
何にせよ建て直しありがとうです。

復活オメ！

さて、みなさんお薬は何飲んでますかー？

>>1
スレ立て乙です。
>>7
薬は書ききれないくらい飲んでます。
飲みづらいから分包にしてもらってるＹＯん！！

意味無いけど、末広がりとっちゃった（ｗ

このスレなぜか盛り上がらないですね。あまりに漠然としてるからかな。
何書いていいか分かんないけど、飲んでる薬はトレドミン75mg/dayと
セルシン（量は適当）だけ。
下剤は薬のうちには入らないよね。

うつ病って治りますか？
治らないと思うと、不安で不安でたまりません！
二十歳の青春を、こんな病気で壊したくない；

あれ？
こんなスレあったんだ。

>>11
鬱は絶対治るって
お医者さんは言ってまつ。
ﾏﾀｰﾘ行きませう。

アモキサン、デパス、ドグマチール、リーゼで、欝が治りますた。
再発予防のため、しばらくは飲み続けなくちゃいけないけど。
通院９ヶ月か・・・長かったような短かったような。

>>12
確かにお医者さんはそう言うけど、お父さんや他の人は｢治らない｣
とか言う(涙)
毎日ルボックス３錠がないと死んでしまう自分が情けない！
もし地震でも来て、ルボが見当たらなくなったらって考えると、
怖いよぉ；

>>14
> 確かにお医者さんはそう言うけど、お父さんや他の人は｢治らない｣
> とか言う(涙)

後ろ向きなことばかり言うヤツと関わってると鬱になるぞ。

という話しを聞いたことがある。

>>14
はあ？
医者の言葉を信じないで
どうすんの？

>>さゆりんさん
そっか、なんか医者不信になってるかも、私・・・
医者なんて、金儲けの為だけだから、患者がなるべく長く通うように、
なかなか治してくれないとか考えちゃって；バカみたい。

しかも他のスレで、精神科医は医者の落ちこぼれがなるとか、誤診されて
薬で廃人になって、後遺症が残ったとか聞くと、怖くなる(泣)

私みたいな人は、あまり２ちゃんは向いてないのかな・・？

はじめまして。
相談したいことがあります。
うちの両親はうつ病なんです。
それで母は最近具合が悪い時はちょっとしたことで怒ったりして
殴られてボコボコにされます。それでたまに泣いてます。
どうしたらいいかわかりません、
具合が悪い時はあんまり話さないほうがいいんですか？
あんまり関わらないようにしたほうがいいんでしょうか？
泣き顔を見るとむかついてきます。
私が母にボコボコにされて泣いてると「泣けばいいと思って！ｹｯ」
っていうから。

>>17
医者にかかるだけでなく
カウンセリングも受けると
いいらすぃ。

話さない方がいい　近づかない　気もつかなあ

鬱じゃないのに、坑鬱剤と坑不安剤のんだらどーる？ 至急おしえて

>>21
眠くなるくらいじゃん？

さゆりんさんありがとう。そっか。なんか「医者に鬱ですね。」っていわれたのね。でもアタシ的に問題ないの。一応薬飲んでて、楽だしフワフワさたかんじがするから、心配になって…。

>>さゆりんさん
私、医者にカウンセリング受けてます。
医者以外の人にカウンセリング受けた方がいいってこと？

正直、医者の言うことは100パーセント鵜呑みにしないほうがいい
欝の解決方法は自分でしか見つけようがないと思う

まあ、同様のことは２ｃｈの書き込みについても言えることだが．．．

おれは若いうちは残業6時間／日の14時間労働＋土日祭日出勤で、月１〜２日休み程度で
も全く平気だった。　でもこんな生活もそう長くは続かなかった。
毎日朝8:30から深夜0時過ぎまで働き詰め。　昼休みも飯食いながらＰＣに向かってた。
タバコも吸わないから、デスクに座ってて休むわけにもいかず、休憩なしの毎日。
そんな生活を数年続けてたら、段々眠れなくなり、あるとき急に体が動かなくなって来た。
始めは軽い風邪かと思って、それでも無理して働き続けていたら、ついに起き上がる
ことすら出来なくなり病院へ…。　結果は重度のうつ病と睡眠障害。

自殺を考えない日はなかったが、自殺することすら出来ないくらいの酷い倦怠感。
まるで重力が100倍になったように寝床にへばりつく体。
這いながらどうにかトイレに行く以外は、食事する気力も箸を持つことすらも出来ず、
「このまま餓死すればいい」と思う日が続く。

こんな地獄を体験したくなければ、激務が続いて最近どうも疲れが取れないと感じる人は、
無理してでも適当に休息した方がよい。
また、過剰な責任感は自分を追い込むことになる。
おれはあの頃「休憩は怠け」「おれがやらねば誰がやる」などとずっと考えてた。
今振り返ると何もかもが異常だったのだが、その強迫観念に追いまくられていた。

自分に過信せずに休む時は休むことだ。　自分が居ないくらいで会社は潰れない。
休みも仕事のうちだということを今更ながら痛感している。

過労死の方が、楽に死ねて良いなと思うほどに重度のうつ病はつらいものだ。
薬の副作用で太るので、「痩せてないから、元気そう」と短絡的に見られたり、
「うつ病なんて怠け病だ」という誤った見方をする者が社会にはまだまだ多い。
怠けなかったから病気になったのだが…。

この病気はある意味年間３万人の命を自殺という方法で奪っている恐ろしい
心のガンなのだ。

自殺者＝鬱病じゃないよ。

>>24
医者がするのは診察だけじゃないでつか？
経過を聞いたりするだけの、10分くらいの会話。
処方を決めるためにやってるだけじゃないでつかね。

カウンセリングは50分くらい話をしてまつ。
カウンセラーの方と。
診察ではやらないような、
例えば、過去に関する話とかを掘り下げて行ったり・・・。
あ、
精神科の初診みたいな感じのを
ずっとやるって言った方が分かり易いかも。

薬だけでは原因そのものは取り除けないので、
鬱になった原因がわからないなら、
受けてみた方がいいかも知れませぬ。

わたしは
大学の学生相談室でカウンセリングやってもらってまつ。

>>28
全ての自殺者がうつ病だとは言えないが、かなりの者が
抑うつ状態であるのは事実かもしれないな。

何れにしてもうつ病を単なる「心の風邪」みたいな言い方を
するのは危険だと思う。

風邪ひいたら医者に行くみたいな感じで
鬱になったら
気軽に精神科に行こうよ
ってな意味で
「心の風邪」って言ってるんじゃないの？

私は､病院で「不安神経症(ﾉｲﾛｰｾﾞ)」「パニック症候群」「欝病」と診断され最初はショックでした｡

少し前の私の症状は､夜中に突然息苦しくなり､動悸､何か原因のわからない不安感が毎日怖くて眠れなくなりました｡今はデパスと言うお薬を処方して頂いています｡前は睡眠薬も必要でしたが､今は睡眠薬処方はなくなりました｡

自殺とか考えた事はありません｡仲間といる時は楽しいし｡でも仕事のストレスはキツイ！皆さん自殺とか考えないで頑張ろうよ！楽しい事って生きてれば必ずあるから！

鬱な人に
がんがろうとか言っちゃうと
がんがらなくちゃって
自分を追い詰めちゃったりするので、
激しくダメ。

さゆりんさんの言う事もわかる！でも私は､気持ち的に頑張ろう！って意味で言ったんだ!

だって欝病は必ず治るから！気分の持ち方で変わるから！

さゆりんさん！へんにﾌﾟﾚｯｼｬｰかけた訳じゃないからね！

(≧∇≦)b

あと､私は心療内科もオススメします

　　　　　　　　　　　　　　　　＼　│　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　さゆりん！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿／　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／　│　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ∧　∧∩ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ∩∧ ∧∩＼　　　　　（ ﾟ∀ﾟさゆりんさゆりん〜〜！！！！
さゆりんさゆりん！ （ ﾟ∀ﾟ ）/ ｜　　　 /　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿／ ｜　　　 〈　｜　　　｜
　　　　　　　　　　　　　 /　／＼_」　/　／＼」
　　　　　　　　　　　　　 ￣　　　　 / ／　　　　　

32はマルチしてんの？他でも見たけど。うざい。

大学の学生相談室なんて、糞だ
民間行ったほうがいい

>>37
ずれ方が
かなり怖い。

>>37
ずれ方が
かなり怖い。

>>39
えー？
せっかく設備費払ってるんだし、
お金かかんないし。

>>39
せっかく設備費払ってるんだし、
お金かかんないし。
本物のカウンセラーさんが
ちゃんと来てくれてるし。

>>41
大学の学生相談室なんて、担当が頭の切れる教授だから
デキの悪い学生には合わないよ。こちらの気持ちなんてわかってもらえない。
大学に余裕で入ったような奴でないとうまく活用できない。

所詮、ギリギリで受かって落ちこぼれた自分が悪いってことか。
まあいいや

たとえば、「単位なんて、要領よくやればすぐ取れる」とか、そういうこと平気で言われる。
その単位取得で苦しんだあげく過労で欝になった自分には、ひどく不愉快だった。
自分の実力ではリタリンでも飲んで無理しない限り、４年卒業なんてできっこない。
でも家庭事情からそれは許されない。ちなみに元特待生。たぶんもうすぐ退学。ただ歳食っただけの高卒。

死にたいよ、マジで

>>45さん
まあまあ、落ち着いて。
あなたの気持ちは判る。
ちなみに俺もあなたと同じく大学時代鬱になり、辞めていった根性無しなんですわ。
あなたが苦しんでるのはよくわかる。
親に迷惑をかけたくない、特待生だから何が何でも４年で卒業しなきゃならない。
辛いのはすっごく判るけど、そう短絡的に結論出すのは早いんじゃないかなぁ？
もうちょっと頑張ってみようよ。

うつ病はカウンセリングでは治らないんですけど？？？
なんでカウンセリングに行くの？

>>47
医者には薬でなおると言われてるけど、
治ったとしても根本的な原因を薬で治せるのか不安。
だから最終的にはカウンセリングになるのかと思ってるんだけど。
要は、薬だけでは治ったように見えるけど容易に再発してしまうのではないかと。

そんな私は、薬のせいで性欲減退しつつもそれを認めたくなくて
毎日オナニーしようと必死です。
擦ってるうちに萎んでしまう・・・

>>さゆりんさん
私は、２週間に１回医者に通ってますが、予約制で、しかも毎回45分くらい
話します。それってカウンセリングですか？

>>49
私でよかったらお手伝いしますよ。
自分でやるより他人の手で与えられる
刺激の方がよりいいですからね。

>>50
私はさゆりんさんではないですが、横レス。
それはカウンセリングですね。
通常診療ですと３０分以上はまず話さないと思います。

>>52さん
そうですか、ありがとうございます！

うあー、
昨日連投しまくり・・・。

>>53
カウンセリングもしてくれる
お医者さんが居るんでつか。
いいなー・・・。

内因性大うつ病だと頼りになるのは薬と、自分の健康管理だけ。
医者とは相性いいけど、早く帰ってゆっくり休みたいという
気持ちのほうが強いなあ。

プロザック呑んでます。

あぼーん

もう７年くらい鬱病で治療を続けている者です。
これまで知らなかった（考える余裕も無かった）のですが、32条とかいう
補助制度があると聞きましたが、内容がよく分かりませんでした。

これは鬱病にも適用されるのでしょうか？　
また、32条の適用を受けるメリットやデメリットはあるのかお聞きしたい
のですが、どなたか詳しい方はおられますか？

さすがに休職が長くなると治療費や薬代が厳しくなって来ました。
よろしくお願いします。

５８です。　済みません。

３２条に関するスレが在るのを見落としていました。

「32条（医療費公費負担）関連スレッドver.7」

を読みます。　お騒がせしました。

何年も前から鬱っぽいです。ネットの診断いろいろやってみても鬱だし。
睡眠障害と体調不良が酷くなったので内科に行ったのですが、
眠剤だされただけでした。

なかなか心療内科に行く気にならない理由を自分なりに考えてみたら、
もともと病院に行かない方なのと、心療内科に対する抵抗感って以上に、
自分の状態をどう説明していいかわからないからなのではないかと。
自殺願望はあるけど、自殺未遂も自傷癖もないし。

みなさん最初はどう話されたのでしょうか…。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056194992/l50

スレを立ててしまいましたが、こういった悩みを抱えています。
助言よろしくお願い致します。

>>60
まだ鬱病だと決まった訳ではないですよ。
うつ気分変調症という軽度のうつ気分が続くものもあります。
もし、本格的な鬱病だったら日常生活にも支障が出てきますし、
こうやってネットをやる気力さえ無くなりますよ。

ともあれ、気になるようなら早目に精神科に行って診察してもらいましょう。
精神科に抵抗をお持ちのようですが、今の精神科は一部ではメンタルヘルス科
という名前に変えてる病院もあるくらい、気軽に受診出来ますよ。
カウンセリングを受けるつもりで、自分の症状を医師に伝えてちゃんと診察
を受けてみて下さい。
何も構える必要はありません。　眠れないとかとても気分が落ち込むとか、
日常感じている具体的症状を医師に告げればいいのです。

>>61の>>1のように、
「鬱病だから俺は辛いんだ」「他の奴等は考慮汁」とか考えてるんじゃ、
ますます深みにはまるだけ。

「辛いが、まだまだやってやるぜﾌﾍﾍﾍﾍ」って感じで吹き飛ばせ

結婚することをひけらかす香具師らってうぜえよね。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1055313229/l50

　　　　　　　　　　　　　　　
さゆりん必死すぎｗ

前々から自分がおかしいと思っていたけど
鬱病と診断されたらさらにおかしくなった。
まさか自分が･･･と。
62さんの言う通りまだネットする気力があるからましなのかな。

病院行ってきました。鬱病でした。
家族構成なんかの簡単な質問とSDSの後は、
先生が勝手に病気と薬の説明してくれました。
とっても楽チンでした。

今までダルくて何もできないことに罪悪感感じてたけど、
これでもかってぐらい休めって言ってもらったので、
暫く堂々とのんびりすることにします。
夜お薬飲むのが楽しみ。

相談があります。聞いていただけたら嬉しいです。
私は去年１年間、鬱で苦しみました。原因は失恋（しかも不倫の清算）です。
相手の人と同じ職場だったため、鬱は酷くなるばかりでしたが今は職場が代わったので回復しつつあります。

私の相談というのは、同じように不倫で悩む友人（仕事上のお客様）の事です。
同じ不倫で悩んでいると言う事で、私も親身になって相談に乗っています。更年期が原因の鬱症状があるそうです。
ちなみに私は２７歳。彼女は４９歳です。
彼女の相談の中で、かつて私が深く考え悩みぬいた事柄と同じような事があるので経験を踏まえて相談に乗っているのですが、
過去の鬱で苦しんでいた自分を思い出してしまって、苦しくなって相談を受けることが出来なくなりました。
彼女も鬱で苦しんでいるんだ！！って頑張っていたのですが、彼女を見ていると鬱の症状を感じられません。
朝からあちこち出かけて、多くの人と会って話をして、私の会社に来て気が済むまで話をして・・・メールもガンガン打ってくるし。
私はと言うと鬱の症状が現れ初めて、人と会うことが苦痛になって無気力になってしまいました。メールの音が怖い。

私がおかしくなりそうだってメールしたのに、本人は分かった！ごめんなさい！って言ってくれたのに
何にも変化はありません。最後、最後、ってあれやこれや相談を持ち込んできます。
彼女はただ話を聞いて貰いたい普通の人だと思うのですが・・・私と違うタイプの鬱なのかなぁ。
もしも本当に鬱だとしたら、私が辛いからって突け離す事はできないし。
アクティブに人と会ったり、食欲旺盛だったり、悩みを大勢の人に離すことが出来ても、夜になると泣きたくなるのは鬱なんでしょうか？

彼女のことは良くわかんないけど　６７さんの身が心配。相談は受け付けないようにいた方がいいと思うよ。

>>67さん
私も同じような状況で最近辛くなっています。
同期の子(20歳、ちなみに自分22歳)が何でも(ほとんど恋の悩み)私に相談してきて･･･
彼女に鬱症状というのはないのですが、
職場ではいつも一緒に行動したがる、メールは毎晩何回も入る、休みの日は電話までかかってくる･･･
ほんとにメールの音が怖い。他の誰とも話す気も会う気もしない。
仕事で疲れていても眠りにつけなくなってきました。
仕事仲間であるから、避ける訳にもいかなくて。
自分のどんどんひどくなるこの鬱の状態を言っても到底理解してもらえなそうだし。
転職考えようかとも思っています。今はそんな気力もないけれど･･･

最近芸能人のカミングアウト多いね。
今日のニュースにも竹脇無我が出てた。
この人、よく知らないけど８年くらいかけて完治させたらしいね。

あと、有名どころ（？）では木の実ナナ、高木美保、高島忠夫
意外なところでは武田鉄也もカミングアウトしてたらしい。

こういうのを機に世間一般でも認知される病気であってほしいと思う反面、
軽々しく見られるのも嫌だなと思う今日この頃・・・。
ちなみに、漏れは今、休職中でつ。

67さん。難しいお話ですね。彼女の性格、本質がわかりかねますが、貴方の体も心配です。やさしい方なんですね。
だけど勝手ですが、私が昔、彼女に近かった気がします。はずかしい事も、後ろめたいはずのことも、べらべら話して…。ある日、誰にも相談出来ない！したら嫌われる！いいかげん、うざがられる…って悩みだしてからおかしくなり、病院にいき、鬱病が発覚しました。
彼女の性格にもよります。あくまで…参考に。
しばらく返事しないで、様子みて、あまりにも、あっちから何もなくなったとき、メール…とかにしていかないと、貴方もきついでしょうし…。
毎回返事しなくていいから、見守る範囲で、接することができたらいいですね。難しいですが！

あぼーん

鬱歴十年、もう秋田。氏にふぁい・・・。

鬱病と思われる症状が出始めてから一ヶ月目の中学生です。
精神科に行きたいと思っても、なんとなく迷ってしまっている状態です。
学校の方は、ここ一ヶ月、行ったり行かなかったりが続いています。
鬱病になった原因と思われる父親から毎日、
「学校に行かないような奴はここにいないで働きな」
「お前に金を使うのは無駄だ」
「いつからこんな奴になっちまったんだ」
等々の言葉を言われています。
さすがに今は暴力は無くなりましたが、ストレスがかなり溜まっています。
学校に行けばいいという話なのですが、朝は何もする気がなくなってしまい、なかなか学校に行くことが出来ません。
この悪循環から抜け出すにはどうしたらよいでしょうか。

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

>>74
悪循環から抜け出すためにも精神科へ行くことをお勧めします。
鬱病かどうかは医者が判断してくれます。（思春期の場合は「鬱状態」と診断されることも多いけれど他の病もあるかもしれない）
保険証が必要ですし、何より鬱病は周囲の理解が必要なので親に相談しましょう。
同伴者はしばらくの間母親でもかまわないと思います。
が、原因と思われるものが父親である以上、都合がついたら父親に同伴してもらって医者から鬱病のことを説明し理解してもらいましょう。
（自分の口から言えればそれでもいいけど…やっぱりつらいよね？）
鬱状態がよくなってからでいいです、父親と向き合うことはいずれ必要なのは頭の隅においておきましょう。
逆に話すことで鬱がよくなることもありますが、それはあなたが父親の性格を見て判断してください。

1意見です。

>>74

つらい状態だと思うけど、まずはびびらずに
心療内科ってとこをタウンページで探して、行ってみよう。
精神科より、行きやすいと思う。
健康保険書忘れずにな。

診断がどうなるかわからないけど、「病気」だったら治る。心配するな。

何もしないでいるのが、一番つらいし、回りに誤解される。

少しだけ、勇気を出せ。

入眠障害で耐え切れずに心療内科へ逝ったら「鬱病」と診断を受けました
毎食後にプロチアデン、就寝前にハルシオンとユーロジンを
処方されますた

薬に頼らず眠れそうな日が有ったので、就寝前の薬を飲まないで
寝てみたのですが、決まって現実離れした怖い夢を見て朝はぐったり
昼頃まで頭の芯が痛いでつ

皆さんも経験は有りますか？

>>78
あるよ。
断薬時の抗鬱剤の副作用かも

死にたいと思うのでしたら、もし恋人がいないのであれば
恋人を探す努力をした方が早いかもしれないです。
いろいろな方がいますが、結局誰かに強く愛してほしいのではないでしょうか？
自分の心に聞いてみてほしいです。薬は一時的に楽にはなりますが。

一昨年からから不整脈、喉に違和感を感じていて、耳鼻科、内視鏡やったけど異常なし
ねるまえだけデパス一錠でなんとかもたせてきたけど
最近薬をたったらたちまち不眠がつづいて寝れない。

レディースクリニックにいったら不定愁訴にゃ利が若過ぎる。
心療内科に行ったほうがいいといわれ
今日の午後一番で初診でかかることになりました。

はあ。自分では鬱じゃないと思っていたけど、ここまでくると確実なのかも。
初めての診療内科受診で不安です。

【科学】鬱病のなりやすさは遺伝子の長さで決まる？
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1058956460/l50

ニュー速にこんなスレが立ってた・・・

父親が自殺して、５ヶ月。僕に鬱の兆候が見られます。
僕は中学２年で、今年の２月に父が自殺しました。
それから、５ヶ月間ずっと、しんどいんです。なんか重いんです。
僕の姉（２３歳）も、父の死後、鬱病と診断され、今も薬服してます。
僕もネットの診断などで、鬱の判定が出ています。
しかし、母親も精神的に参っており、誰にも相談できません。
どうすればよいのでしょうか？

直接診療内科にいってもいいし(保険適用のところなら初診でも二千円程度)
保険の先生あたりに相談してみたら？

今は学校にカウンセラーがいたりするのかな？
いるのなら、カウンセラーに相談して。

レスありがとうございます。
保険証は使うと、毎月くる手紙で、
病院行ってることが、わかってしまいますよね。
だから、診療内科は無理っぽいです。
学校にも、カウンセラーはいないですし・・・。
やっぱり親に、相談するべきなんでしょうか？

不眠、頭痛がするとかなんとかいって、まずは内科の病院でもいってみたら？
そこでちょっと鬱かもしれないと話を切り出してみて、医者に認定してもらう。
内科でも軽い鬱の薬や睡眠導入剤、安定剤のたぐいも出してくれるよ。
心療内科だけの特許じゃない。

でも、やっぱり家族の理解を得られないことには治せない病だし、
いずれ話さなくてはいけなんいと思うよ。

ありがとうございます。
とりあえず、診療内科行ってみることにします。
やっぱり、家族には話したほうがいいですね。

>>87
おねえさんは理解してくれそうだ

【心の回復に役立つこと】
１）マイペースを心がけましょう
２）適度な食事・十分な睡眠をとりましょう
３）日常生活を「自分自身でコントロールする感覚」を取り戻しましょう
４）自分の気持ちや反応について、信頼できる人に話してみましょう

助けを求めるのは、勇気ある行為です。
【周りの方々へ】
安全な場所で安心させる
１）危険から引き離す ２）傷や衰弱などがあれば、それのケア
３）本当の情報を伝える ４）日常生活の援助
話をじっくり聞く
１）無理に聞き出さない ２）批判したり自分の考えを押し付けない
３）自分を責めてる人間には「あなたが悪いのではない」と話すのも役立ちます
自分もいたわる
１）頑張り過ぎない ２）一人で抱え込まない

心の傷は誰でもあり、大部分は時間の経過とともに徐々に収まっていきます。
ゆっくり、回復しましょ。

援助者も同様な影響を受けることがありますが…（代理受傷）

皆さん、カキコありがとうございます。
まだ、家族に言う勇気はありませんが、
皆さんのレスとても参考になりました。
これからも、意見やアドバイスなどが、
ある人は、いっぱいカキコしてもらうと
とても、ありがたいです。

　　∩∩
　（･ｅ･）とにかく身体を大事にね！
　 ﾟしJﾟ
>>90

91サン、ありがとうございます。
今日、気晴らしに無理やり祭りに行ったのですが、
余計にしんどくなりました・・・。
早く、良くなりたいな。

毎日疲れる・・・もう死にたいよ・・・
理想と現実のギャップに耐えられない。
泣きたいけど泣く場所がない。
物事を全然楽しめない。
普通、女の子だったらショッピングとかおしゃれって楽しいはずなのに、
こうしなきゃ笑われるんだろうか・・・って焦るばかりで・・・楽しめない。
愛想笑いをしてる自分が嘘つきに思えてイヤになる。
眠る事や食べる事が罪悪のように感じる。
書き出したらきりがないです。鬱５年目。
こんな私の為に頑張って働いている母親に申し訳なくて・・・。
医者にはメモとか書いて、短い診察時間に少しでも今の自分を伝えたくて・・・。
でもナナメ読みされてしまって、あわてて話をしようとしたらもうタイムアウト。
次の予約がすし詰めなのは分かってる。私だけのお医者さんじゃないし。
お薬も副作用ばかり目立ってしんどくて・・・。つらくて・・・。
もう死んでしまいたいけど、その気力さえない。
こんな自分は甘ちゃんだ。くだらない。
今、肺がんで早死にしようと煙草ばかり吸っている。お金がかかるけど。
こんな私にも、いつか「生きていてよかった」と思える日がくるのかな・・・。
ごめんなさい。こんなの書き込んで。本当にごめんなさい・・・

やばい。実にやばい。半年前に鬱状態を脱したのだが、どうだこの無感覚は。頭の筋がしびれてしまったようなこの感覚は。
再発は避けたい。

畜生、どうすればいい。

>>93そんなお医者はやめたらどうか
あとあなたは甘ちゃんでもくだらなくもないし
「こんなの書きこんで」と謝ることなんてないじゃないか。

>>93
患者の話を聞かなくって、副作用を訴えても処方を見直さないような医者なんて
やめたほうがいいよ。
世の中、医者なんて、いっぱいいる。

うつ病なんですが、ソラナックス0.4mg×2、デプロ25mgで「さっぱり抑うつも不安も
取れない！」と言ったらコントミンを処方されました。
「マイナーは習慣性があって、血圧低下などが起きやすい。むしろメジャーが服作用が
少ない」と言われました。
ホントですかね？だるいだけなんですけど。

>>93

>母親に申し訳なくて
>もう死んでしまいたいけど、その気力さえない。
>こんな自分は甘ちゃんだ。くだらない。
>私だけのお医者さんじゃないし。
>ごめんなさい。こんなの書き込んで。本当にごめんなさい・・・

こういうところに本当のうつの人の独特感が出ててかわいそうになった。。。
読んでなんか涙出ちゃった。
病院を変えて欲しいな、と個人的にはと思いました。

>>93
そんなに自分を責めないことですよ
もう死んでしまいたい、という気持ちもわかりますが、この先きっと転機は訪れるはずです。
周りは気にせず少しだけわがままに自分勝手に振舞ってみてはいかがでしょうか。
あなたが助けを求めれば周りの方はきっと少なからず応援してくれるはずです。
例えば、あなたの書き込みにレスしてくれた95さんのように。
とにかく今は辛抱の時期と思ってガンバレ！

　∩∩
　（･ｅ･） 100
　 ﾟしJﾟ

あぼーん

みなさん、暖かいお言葉ありがとうございます。
転院は難しいのですが、もう少し工夫してみようと思いました。
なにしろ色んな所を転々として来た中で、初めて鬱病であることを認めて下さった所なのです。
悪いお医者さんではないのですが、せっかちな感じはします。
お薬ももうこの５年で出尽くした感じなのです。
病院自体の体制に問題もあるのだと思います。
ご心配お掛け致しました・・・本当にありがとうございます。
少しわがままになってもいいんだ・・・って気分的に楽になれた気がします。
みなさんのおかげです。本当に有り難うございました。
また経過を書き込もうと思います。

転院も考えてみようかな・・・。３２条は転院しても大丈夫かな・・・。

焦らないように峠が過ぎるのを待とうかなと思います。
書き込んでよかったです。

まとまりのない文章でごめんなさい。

そーさ
あせっちゃだめ
何事も
あせっちゃだめ

苦しいときはちんこまんこのことを考えろ

>>97
その医師の言ってることは間違いではないけれども、コントミンは強すぎて、
だるくなって当たり前の薬。やめたほうがいいと思うな。

デプロメールは、アメリカのＦＤＡでは抗うつ剤としては認可してないし、
あんまり評判よくない。
同じSSRI系のパキシルを試して、駄目だったら従来の三環系抗うつ剤、
ってのが普通の処方コースだと思います。

ソラナックスは、そのまま使っていていいでしょう。
長期間、大量に飲まない限り、依存はそれほど心配しなくていいですよ。

私は「うつ依存症」の女

ttp://www.utsu-movie.jp/caststaff/index.html

あぼーん

「げんのうつ病闘病記」管理人G の真実

【 K 県の女性における犯行について】

2002/07/29
渋々G宅へ行ったAさんは、いきなり、GにSEXを迫られた。会って、2日目でである。
男性経験の無いAさんは、男性恐怖もあり、かなりの恐怖感から、逃げることも出来ず、
Gのされるがままに、犯された。しかも避妊具無しである。
しかも、その時、G宅には、母親もいたとのこと。

これで、完全に、Aさんの心は崩壊してしまう。
おっとり口調だったのが、早口で、ヒステリックな感じに変化した。
誰にも相談出来ないAさんは、ずっと、1人で悩み苦しんでいました。そして、勇気を出し、罹りつけの
病院の担当医に、相談したとのこと。（PCにて作成した文章提出）
　
妊娠の可能性もあるとわかった時のGの反応（Aさんへのメール）
本当に申し訳無いと思いますが、妊娠した場合には、手術しましょう。
　　どうかこの愚かな人間を許して下さい。
　　もう、二度と安直な気持ちで、一人間を救おうなんて考えません。
　　げんにはその能力も資格も無いことを痛感しました。
　　もう勘弁して下さい。
で、ある。

はじめまして。１年前に鬱と診断された中学生です。
厨房でもここ来ていいんですかね…？
一応鬱と診断されました。
毎日だるくて学校にも滅多に行かない生活です。
原因と考えられるのは親の暴力などなので、家に居るのも正直つらいです。
母親は私をどうにか学校に行かせようと「頑張って」と言ってきますが
そのコトバが重荷になってしまいます。
つい母親に反抗的に当たってしまって自己嫌悪です…。
父親は私に暴力をふるってくる張本人なのですが、私とは接せず
毎日母親と喧嘩するばかりです。
こんな家になったのは私の所為です。
早くお金を貯めてこの家を出たいんです。
それか死んでしまいたいです。
こんなこと誰にも言えなくて（病院の先生にも）でも言わないと
壊れそうだったので書き込んでみました。
まとまりの無い文章ですみません。
本当すみませんでした。

>>105さん

レス、ありがとうございます。
まだ2,3度しか診てもらっておらず、私もこの医師にはあまり診てもたいくなく、
評判も良くありません。
今の町にきたばかりなので、従前かかりました医師に相談し、
今度病院を変えることになっています。

　 ∩∩
　（･ｅ･）
　 ﾟしJﾟ
おはよう

>>109

そういう気分になるのはよくあることなんですよねー。
私はもう、いい歳なんですけど、そういう気分は良く味わいます。
励まされても、行けないものは行けない。
あまり自分で「病気なんだから、出来ないのに理解してくれない！」
「原因はだれそれのせいだ」とかいくら考えても、この病、よくならないのが難しい…。
まぁこの苦痛、おそらくたとえ医者でも、自分がなってみないと理解出来ない境地ですよ。
医者は一週間か二週間に一度、くればよろしい、とおっしゃるかもしれないですけど。
今、今苦しい。今夜一晩、明日なんとか過ごせるかいうせっぱ詰まった心境。
よく理解できます。
医者は「うつ病」と言ったかもしれません。「うつ状態」であることには変わらないと、
思います。でも「うつ状態」と一口に言っても、色々ありますからね。
一年くらいになると医師とも慣れないになってしまう部分もあります。それもよくないんですが、
一年経ってもその医師に何もかも話せないとあるとどうなのかな？
その先生との相性も問題になってきそうです。親にも話せないことでも、その医師には
話せるという環境は大切ですね。環境や薬よりも。

>あまり自分で「病気なんだから、出来ないのに理解してくれない！」
>「原因はだれそれのせいだ」とかいくら考えても、この病、よくならないのが難しい…。

厳しいようですが、その考えだといつまでも良くならず
苦しいままではないかと思います。

理解してくれないという発想から抜けられないのであれば
じゃあ、理解されないものだと前提してどうするか。

あなたを理解してくれない人のことをあなたは理解していますか。

　　　＿ 　 (⌒Y´￣ヽ 　∧_/（￣)） ∧＿∧
　　　　γ´　 ｀ヽ_｀と.__　　 ）（ ・ ∩（　《 （　・∀・）　 ｺﾞﾛﾝ
　　　　 )）　,､　,　） ＜､_,.ノ　 ヽ､.＿_,ノ　 l　 つ　つ
　　　　（(_/し∪Ｖ 　　　　　　　　　　　　 .ヽ.__ノ!__）） ｺﾞﾛﾝ
　 ∧__∧　　　 　　　∧＿∧ 　 　　 　 　　∧＿∧
　（　　　 ) 　 　 　　（ ；´Д｀）　　 　 　　　（・∀・　） もう帰さないぞ〜。
　（　　　 つ　 　　　（Ｕ＿Ｕ )つ　　　　 　 （つ　 と）
　.ヽ_＿_ノj 　　　　　　　　　　 　　　　　　　(⌒Y⌒)
　　　 ∧__∧ 　　　　　　　　　　　　　　　. ／￣ヽ￣
　　　（・ 　 　）　　　　　　　　　　 __　　 　（　__　 ） (　 ｺﾞﾛﾝ
　　　 と　　　ヽ （￣))∧_∧ 　/´　｀Y⌒)　ＶUＶJ＿)
　　　 （__ﾄ､__丿　〉　》∩　_） （ 　 .__つ´
　　　　　　　　　 ヽ､._＿,ノ 　 ヽ､__,.＞

.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｵﾊﾖｳ

(･∀･)ｵﾊﾖｳ
早起きは、(･∀･)ｲｲ！

★ただいま２ちゃんねらー分布地図の製作を行っています
　お手数ですが、時間に余裕がありましたら
　本スレに都道府県と市町村名をカキコしてください

　現時点での分布はこの図のようになっています
ttp://map2ch.tripod.co.jp/map.png
　【本スレ】
2ちゃんねらー分布地図 Part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1059842791/

>>116ﾀﾝ
.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｵﾊﾖｳ

>>118
(･∀･)ｵﾊﾖｳ!!
日曜日の早起きは、とっても(･∀･)ｲｲ！

みんなおはよう(･∀･)

おはよう(･∀･)
やばい。やばい、寂しい。。。。
たまにこうやってなんの脈絡もなく寂しくなる。。。
うわぁぁぁぁんヽ(`Д´)ﾉ

>>121
もちつけ！　今朝の薬は飲んだか？
今日は昨日とは違うんだぞ。生きろ！

>>122 ありが�d
ﾁｮﾄ落ち着いてきた･･･
これから出かけるのでﾉﾛﾉﾛと支度しまつ

あの〜、素朴な質問なんですが････

鬱病って、薬と休養とカウンセリングだけで、本当に治る病気なんですか？
一生治らなかったらどうしようって、そればかり考えてしまって！

>>124
私はマシにはなるとは、言われました。
ちょっとショックです。治らないのか…。
でもマシになるのなら、それはそれでいいのかな。
とも思ったりしてますｗ

>>125
そうですか。
マシになる…まあそれならいいのかな…。

先生は、時間はかかるけど必ず治る、とおっしゃるんですが、なんか心配で；；

寛解すると言う表現もあります。
検索してみてください。

生活習慣や思考のクセについては
変える必要があるかもしれません。
それには認知療法がおすすめです。

>>127
認知療法ですか・・・
具体的にどういうことをするんでしょうか。
教えてちゃんですいません。

検索してみてください。

質問なんですが、

重度〜中程度の鬱の人って、回復期に必ず過食になるものなのでしょうか？
私は重度からすこし解放された頃から、食べる量が異常で困っています；；

みなさん、過食はどうですか？

>>130
自分も過食になったことあります。
治った訳じゃないんですけど。

鬱の症状の一つに過食っていうのが
あるみたいですよ。
もちろん、摂食状態仁なる人も
いますけど・・・。

症状は千差万別みたいです。

後は薬の副作用かなぁ。

鬱傾向のある女性を『癒す』という言葉でおびきよせ、
彼女が住んでいた（？）某板から隔離し暴言を皆で吐きかけるスレが
メンヘル板に立っています。
大変腹立たしくメンヘル板自体を冒涜するものと思われます。
どうか良識のある方々に、ご一読して頂きなんらかの方向性を指し示して
上げたいのですが、どうしたらよいのか判りません。
存在を知らなかったらなんとも無かったのでしょうが、知ってしまっているし
見てもしまいます。読んでしまうとあまりの酷さに涙が出てしまいます。
なんとかならないでしょうか？

ショック房を癒すスレッド【其の一】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1058541951/

ショック房を癒すスレッド【其の二】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1059735355/

>>132
読んでしまうとあまりの酷さに涙が出てしまいます。

読んじゃだめだ！
荒らしは放置が一番。

>>131
そうですか、レスどうもです。

131さん、まだ過食治りませんか？
私はなんとか我慢すれば過食おさえられるけど、やっぱり我慢できない日は
過食になってしまいます。

重度〜中程度の鬱の回復期で、過食にならない人っているんでしょうかね？
いたらうらやましいです；；

>>134
>>131です。今は過食ではなくて摂食状態になって、
何も食べられないようになっています。

お医者さんにそれを伝えると、栄養ドリンクみたいな
ものが処方されました。でも、あんまり美味しくない…ｗ

過食を我慢するのはつらいですよね。少しでも
抑えられることを、祈っています。
何より太ってしまうのが嫌ですよね。

>>135
そうなんです。太って引き篭もりになってしまうんです；
でも薬のおかげで、だいぶ過食は抑えられるようになってきました。

前は、食べないと手が震えて発狂しそうでしたが、
今はそれは全くなくなりました。

>>136
薬のおかげで、過食がおさえられているのなら、
よかったですね。
なにより回復期にあるというのがうらやましい・・・。

手が震えて発狂しそうになるんですか・・・。
自分はそこまではいきませんでしたが・・・。

>>112

レスありがとうございます。
遅レス本当スミマセン。医者では私が中々話さなくて…（カウンセリングの意味が無い気が…。
この前、家庭環境のことまでは言えなかったんですけど
「先生にまだ言ってなくて悩んでることがある。」と言ってみました。
「言いたくなくないけど恐い」とか意味不明なこと言ったあと、
「手紙でも、看護士でも何でもいいから」といってもらえました。
手紙でこっそり攻めてみようと思いまつ。
112さんも理解してくださると聞いてかなり嬉しかったです。
ありがとうございます。
家庭環境の方は相変わらずなんですけど誰かに話すと、かなり気が楽になりますね…。
これからはいいたいこと、手紙で間接でも言えたら、と思いまつ。

ルボックス錠25を1日３回飲んでますが
最近、視力がおかしくなってきました。
なんと言えばいいのか…距離感がつかめないような
ディスプレイ見ているとノイズが走ったり、眼球に
鋭い痛みを感じます。これも副作用なのでしょうか？
どなたか教えてください。

私、どうしたらいいかわかんないでつ。

私自身は鬱ではないのですが、６５過ぎた母親が鬱病なのです。
理由無しに「会社を休め」と毎日のように言うし、
雷に過剰反応してしまって、「火事になるから」と言って通信機器や冷蔵庫のコンセントまで抜いてしまうし、
「警察にとっ捕まる」「戸籍が抜かれてしまった」「悪いことしちゃった」「自分は鬼ばばあ」などということもあります。
趣味だった野菜作り、果物作りも料理もほとんどしなくなってしまいました。
病院に行こうと言っても「病院なんか行かないよ！」と突っぱねられます。

自分としてはどうにかしなければと思うのですが、頼りになる人が周りにいないのでどうしたらいいか分かりません。
誰かアドバイスをお願いします。

>>140
ここよりも相談スレのほうがいいよ。
玄人さんがいるから。

>>140
老年期のうつ病とも考えられますが、書かれているお母様の言動から
双極性障害（いわゆる躁うつ病）が強く疑われます。
早急に、精神科の受診を勧めます。心療内科では対応できないです。

お母様が受診を拒んでいるとのことですが、なんとか説得してあなたが
一緒に行くか、駄目ならあなたが代理で精神科の先生と面談して下さい。
病名や治療方針、入院したほうがいいかどうか、大学病院等でＭＲＩの
検査が必要かどうか、など相談の上、対処方法を考えましょう。
その際、お母様がこれまでに大きな病気をしたかどうか、とくに、脳卒中、
脳梗塞の既往があれば必ず伝えて下さい。

双極性障害は、薬物療法で治ります。
恐い病気ではありませんが、放っておくと、本人や家族の生活の質が
低下してしまいます。

鬱病と食欲の関係

脳内にはセロトニン受容体が大別すると七種類あり、亜型も含めると十四種類が存在する
これらはそれぞれ違う役割を果たしていて、中でも２Ｃと呼ばれる受容体が食欲に密接に関わっている
（厳密に言えば１Ａ受容体や２Ａ受容体も食欲に関わっているが、副次的な作用に過ぎない）
２Ｃ受容体は刺激を受けると食欲抑制の作用を示し、阻害されると食欲亢進の作用を示す
食欲抑制の症状を示す（１Ａ受容体の阻害や２Ａ受容体の刺激の為）鬱病者が多い中で、
食欲亢進の症状を示す（２Ｃ受容体の感度が強い事を示す）鬱病者が存在するのはこの為である

140です。

>>142
アドバイスありがとうございます。
結局精神科のお医者さんと相談して、以前処方してもらったお薬を出してもらい、落ち着いたところで診てもらうようにしました。
ただ、本人が自発的に薬を飲むとは思えないので、毎度毎度フォローしなければいけないのが辛いところです。

で、さっきもADSLモデムと無線ＬＡＮアクセスポイントの電源引っこ抜かれてました。
電源アダプターで火事になるなら、全国のあっちこっちで火事が多発してるっつーの！
仕方がないのでADSLモデムを手元に持って来ました。
電話線が引いてあるところが別棟で、そこから単純にモジュラーケーブルを
防護措置もなしに外を通して引いてあるので、あまりやりたくはないのですがねぇ・・・

>>140
その状態は鬱病とは違う気がします。
精神科医に診てもらったほうがいいですよ。

>>140
それだけでは何ともいいがたいんですが、
統合失調症や境界例（ボーダー）の可能性があります。
メンタル板にもこの関連のスレッドがあるので相談してみては。

俺の勝手な判断ですが、まず、休みを取ること、ストレスがこの病気の1番の敵。
俺は統合失調でした、今は回復期だと思います。
でです、まず統合失調は何かを知りましょう。サイト紹介しときます。
---基本的知識等
・統合失調症 こころあたりはありませんか？（メンタルナビ）
http://www.mental-navi.net/public/info/bunretu/bun.html
・統合失調症はどんな病気？（高知県立精神保健福祉センター）
http://www.med.net-kochi.gr.jp/seishin/bunretsu/index.html
・精神分裂病とは特別な病気ですか？（仙台市健康福祉局障害企画課）
http://www.city.sendai.jp/kenkou/shougai/heartpage/b021.html
・統合失調症(精神分裂病)の理解と対応（地域精神保健ネットワーク）
http://www.cmh.ne.jp/mdisease/schizo.html
・統合失調症とは何か（社団法人 日本精神神経学会）
http://www.jspn.or.jp/11sitsu_b2.html

治らない病気ではないです。そして早く治すのが1番。

鬱病ではないんですが、統合失調の陰性症状（鬱状態とやる気無し状態）
を体験したことはあるので、どんなものかは想像できます。

ふるかわのうつ病情報交換ページ
ttp://furukawa.parfe.jp/
hは抜かしていますが、いいサイトです。
興味のある方は見に来てね。

ことわざ「あっても苦労なくても苦労」

人は金がない、恋人がいない、子供がいない、仕事がないと
いろいろ悩むが、あったらあったで悩みが尽きない事を言う。

結局、自分がどこで悩みを妥協をし、悩みとしないか、解決するかが
人によって良い人生を送るかどうか変わる。
自分の悩みを人に聞いてもらうと何だそんな事で悩んでいるのって事もある。

>>148
いいことわざですね
初めて知りました
気持ちが楽になりました

彼女が先日、大量の薬を飲んで自殺未遂をしました
理由を聞くと、自分が生きている意味がないという感じの返事でした

彼女は数年前から親と同居したくないと言って一人暮らしをしていました
1年程前に鬱病と診断されて精神科に通いはじめました
今回は発見が早かったので何とか助ける事ができましたが、
まだ自殺願望を持っているようです

彼女と彼女の家族と相談したところ
私の家へ来てもらってしばらく一緒に住んでみようという事にほぼ決まりかけたころ
最後に彼女の父親が、とにかく自殺という最悪の結果は絶対に避けたいので
入院させると言い出してしまいました。

主治医からは最初は通院治療をすすめられていましたが
家族がどうしても入院を希望するならば、どこかいい病院を紹介しますと言われました

彼女は無理している面もあるかもしれませんが、普段は普通に仕事も日常生活もできます
無理に入院させてしまったら、彼女が死にたい理由を更に強めてしまい
逆効果になるのではないかと恐れています
最悪の場合は家族になんと思われても連れ出してしまおうかとも考えました

どなたか似たような経験をお持ちの方がおられましたらご意見をお聞かせください

休養が大事と医者に言われてますが、年間トータルで総休日５０日しか
無い私はどうしたら良いのでしょう。
子供二人、家ローン蟻で仕事辞めれないし。
いっそのこと、生命保険でローン返してしまいたい。
つらくて、医者と話してるとき泣いちゃったよ。

精神的にリラックスできていますか？
休めないなら独自に認知療法と自律訓練法を平行してやるのがいいんじゃないですかね。薬も飲みつつ。

認知療法で鬱思考止めて自律訓練法でリラックスを得る。

うつ病はなおるのですか？しにたい
毎日体調わるいし。たすけて何年でなおるの？たすけてまじたすけて

ほんとに今はどん底って感じ。
うつ病はなおるっていうけど信じられないよ。
もっとひどくなって精神がこわれてしまいそうで怖い。

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□ から紹介されました

質問です・・私うつ病なんですが，最近体のあちこちが痛いのですが
（肩，背中，腰，胸）神経痛かな？とも思ってます。
うつ病であちこち痛くなったりしますか？
24時間冷房のきいた部屋に居るのも関係してるのかな・・

>>155
肩・背中・腰は緊張性で痛くなりますよ。
簡単に言えば緊張し過ぎてこる感じ。
鬱の人には多い症状のようです。
自分もそれでデパスもらってます。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

私中程度のうつ病で、自殺願望者です。
近く、カウセリング（病院、催眠療法など）に行って見ようと思うのですが、
その事で少々悩んでいます。

まず、親に相談してみたのですが、
父（活動的）：「心の持ち様で治る」
母（宗教家）：「一緒に宗教入って仏様に云々」
と言われ、途方に暮れてしまいました。

貯金もほとんど無い（借金がかなりある）ので、
カウセリングにかかる費用もなるべく低く考えています。
何か助言などありましたら、ご教授下さい。

また、ネット上では普通にしていますが、現実には無口でダメな人間で、
ネットしている時だけが自分を表現できる唯一の方法です･･･

>>158
カウンセリングが保険に入る病院があるので、
そういう病院を探してみてはいかがでしょうか。
かなり、安くなるはずです。

>>151
ローンは住宅金融公庫ですか？
住宅ローンですか？
上手に銀行に説明すれば、返済計画を見直してくれますよ。
月々の返済の額を減らしてみたら、いかがでしょうか？
圧迫感が多少なくなると思います。

返済を減らした分で月の休みを増やすか、温泉にでも行くのもよいと思う。
その分、貯金したって言い訳だし、ね。

お金の問題は、鬱を重くしますよ。
逆に、それが原因で鬱になる人も多いのでは、、、
金銭的な融通を付ければ今より、少しは余裕がでるかも、です。
人生長いから、休み休み行こうよ。

どなたか鬱の分類の仕方？を教えていただけないでしょうか。
もしくは解りやすく解説が載っているサイトを教えてください。

鬱に色々タイプがあって、対処を間違えると良くないらしいということは解りましたが、
過去ログ見てるだけではＰＤとか○○タイプとかの略語と明確な定義の違いが解りません。
薬に頼る前にｓｊｗなどを試したいのですが、どれが向いてるのか解らなくて困っています。
リンク先を見てもはっきり分類してる所はないようなので…

余裕が無くて検索かけづらいです
教えてちゃんで申し訳ないですがよろしくお願いします

薬は多少の副作用はありますが安全です。薬に頼ってください

借金歴１０年、後半３年は自転車操業状態
おまけに半年前に会社があぼーんしたので、自己破産する事にしますた

３ヶ月位前から、眠くなって布団に入っても朝まで寝付けない
状態が続いたので、心療内科に逝った
案の定「鬱」と診断されますた
銀春とユーロジンもらったお陰で眠れるようになったけど、
裁判の結果が出るまでは薬のお世話になるんだろうな、と思っています

早く来い来い免責決定書

>>161

鬱状態の分類は医者によっても違うから、はっきりとした答えは出てこないと思う
それでも、漏れ的分類だが参考にどうぞ

１　正常な鬱状態　　　 原因が明快で、二週間以内に治まる鬱状態
２　心因性鬱状態　　　 心的外傷体験や葛藤等の原因で生じる鬱状態
３　内因性鬱状態　　　 脳内伝達物質の代謝異常が原因で生じる鬱状態
４　身体因性鬱状態　　 身体疾患が原因で生じる鬱状態
５　空虚性鬱状態　　　　自己同一性障害による空虚感が原因で生じる鬱状態（境界例に多い）
６　薬物性鬱状態　　　　薬理作用が原因で生じる鬱状態

＊修正

それでも、漏れ的分類だが参考にどうぞ
→漏れ的分類でよければ、参考にどうぞ

＊補足（主な病名追加）

心因性鬱状態……混合性抑うつ不安障害・ＰＴＳＤ・適応障害等
内因性鬱状態……気分障害（大鬱病・双極性障害・気分変調症等）

去年の冬ごろから鬱になったが、こんなに辛いものだとは思わなかっ
た。薬飲んでも、あんまり良くならないし、今度始めるカウンセリングも
効果があるのかどうか不安。

４年間、軽い欝だと思ってクリニックを受診。でも、一向に良くならず、４年目にして
転院決行！「欝診断テスト」みたいなのをやらされて
1週間後、何気に先生の前にある私のカルテ見たら診断点数が「６６点！」
「かなり重いよ・・・」って・・・(´;ェ;`)ウゥ・・・
だから結構強い薬が出るようになったのか・・・。

一ヶ月でトリプタでたから私も重い

>>168さん
>>167です。
私はリタ・パキ・デパス・ハルです。
薬でお腹いっぱい状態。

薬で欝が直っても意味ないね
対人恐怖とか　視線恐怖とか　トラウマとか　性格のかよりとか
うつになった原因が消えるわけではない。
むしろ、死にたい願望がでてくるね
どうすりゃいいんだよ。

僕　軽い鬱病なんです。朝がどうしてもだるいって感じで
スッキリした気分の時がないんですが。こんな状態でバイトとか
働いたりした方がいいでしょうか？ちなみに病院に通って
薬ももらっていますが。完調はしなかったです。
働くべきか　どうかで悩んでいます　参考までに教えてください。

>>171
自分はどうしたいの？働きたければ働けばいいし、ダメそうなら働かない方が
いいんじゃない？病院に行って薬もらってても、あまり効果が無いなら病院
変えてみるとかするのもいいと思う。
私も４年間病院通ってて（結構重い欝）全然よくならなくて、最近、病院変えました。
今までどんな薬を飲んでたのか、どんな感じで効き目が無かったのかとか
「働きたいからなんとか改善したい」とかちゃんと時間かけて話をすれば
それなりの薬出してくれると思うし・・・生活に困ってないならしばらく
休養するのもいいと思うよ。

前まで鬱だったけど、辛いね。どういきればいいか、分からんかった

思い切って友達誘って、薬飲みながら旅行してきた。
2日目から自然に笑えるようになった。
いつになくさっぱりしてます。

トリプタノールよくきくわ

831 ：優しい名無しさん ：03/09/01 02:49 ID:+tUNw5H6
そううつ病の危険因子解明　働き低下で危険性４・６倍

　１００人に１人がかかるとされるそううつ病の発症に、
　ＸＢＰ１と呼ばれる遺伝子の働きが深くかかわっていることを、
　理化学研究所の加藤忠史博士らのチームが突き止め、
　３１日付の米科学誌ネイチャー・ジェネティクス電子版に発表した。
　この遺伝子の働きが低下していると、発症の危険性が約４・６倍高まることが分かったという。
　チームによると、そううつ病の危険因子が明らかになったのは初めてで「治療法の開発に向け大きな成果」としている。
　チームは、遺伝子がほぼ全く同じと考えられる一卵性双生児で、
　片方だけがそううつ病になった２組計４人のリンパ球の遺伝子を比較した。
　この結果、２組とも発症者だけが、ＸＢＰ１の働きが低下。
　この遺伝子を活性化させるプロモーターと呼ばれる部分の塩基配列の違いなどで、
　ＸＢＰ１の働きに違いが生じることが分かった。（共同通信）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[9月1日2時8分更新]

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030901-00000012-kyodo-soci
833 ：優しい名無しさん ：03/09/01 09:32 ID:bv/5zm9B
↑の記事について、ちょこっと補足。

>現在、そううつ病の治療薬は３種類あるが、
>そのうち１種類にこの遺伝子の働きを改善できる効果があるという。

このことについて、中日新聞の記事では、次のように書かれていました。

「この遺伝子の働きを回復させるには、三種類ある気分安定薬のうち、
バルプロ酸が有効なことも判明。」

バルプロ酸ナトリウム（製品名デパケン、バレリン）のことと思われ。

>>174さんのように八月最後の週末旅行に逝ってきますた。長距離ドライブ＆気を遣ってしまい、今日は激欝。まだまだ夏休みは続きそうでつ。(-｡-; ﾊｧｰｯ

ずっとずっと考えてます。。
一日中毎日家に居るんだけど・・っていうか
出れないんだけど・・・もし、もしこんな人生送ってる人居たら
何考えてるんだろうって・・・こんなにも毎日退屈で・・・
一生終わるんでしょうか。。

>>178医者に診てもらってないんですか？外にでなきゃならない日は必ずやってきますよ。病んでるのも金がかかるし、生きてるだけで腹は減るし。とりあえずイ�`。

今の世の中はかなり物が簡単に手に入ります。ある意味天国ですよ。
物質的にはかなり恵まれていると思います。自由ですし。
後は自分がこの世の中を天国と思うか地獄と思うか
努力するか努力しないかで天国になるか地獄になるかが
決まると思います。あの世があるとして
自殺して天国に行ったとしても自殺した人はそこを地獄だと思うのでは
ないでしょうか？結局苦しみそうですね。
だって今の日本は自由と言う意味で天国かもしれないから。

鬱ってうつるんですか？
とある人に欝で辛いって助けを求めたら、
鬱は感染するから俺は助けてあげられないって言われました。
相手も鬱持ちなんですけどね。

うつるという表現でいいのかどうかわからないけど、うつる気もします。
何かこっちまでまいってしまうことがあるから。
鬱の人だったらそういうことわかっちゃうのかも。

相手が鬱もちなら仕方ない。

高嶋忠夫は　、５年もなおらなかった。
そんなかかるのか。薬飲めばだいたい治るもんでしょ

>>184
うん、普通のうつ病ならだいたい治る。
というか、抗うつ剤が効けば、普通の生活はできるようになる。
そこから先は、自分で越えて行かなきゃいけないんだと思う。
ただし、神経症のうつは抗うつ剤が効きにくいので、
普通の生活ができるようになるのに時間がかかるかも知れない。

ネットでネｶﾏやると落ちついた
性同一性障害のせいで、鬱になったのかもしれないな

セントジョーンズワートは軽度から中度の鬱病や更年期障害、自律神経失調症など、気分が憂鬱だ、朝起きるのが辛い、身体がだるくてやる気がしない、ストレス、イライラ、眠れない、といった症状でお悩みのときに処方されます。
　ハーブ医療の先進国ドイツでは上記のような軽い鬱症状を示したとき処方されるのがセントジョーンズワートです。1年間に医師により300万通もの処方箋が書かれています。
　＜安全性＞
副作用はまれで比較的無害です。1%〜10%以下の人に現れているにすぎません。それに比べると医師の処方を必要とする合成抗鬱薬の副作用は36%の人に現れており、症状も大変重いものから長期的な害を及ぼすものまであります。

http://chiba.cool.ne.jp/i-love-ots/

>181
私も最近、そう感じています。
鬱って、うつるような・・・。
周りが、だんだん、うつうつになってきているのです・・。
それを見てると益々自責の念が・・・。

なんか、鬱は、鬱の気がある人と気があうのかな〜と思うけど、
発症させたら、自分の責任のような気が絶対するし。
確かに、周りは、変化しています・・・。やぱいくらいに・・・。

鬱の辛さって、なってみないとわからないですよね。
でも、わからない人には、怠けてる、甘えてるようにしか写らない・・・。

一応、薬などのおかげで、平然を装えることもあるから、
それ見てて、「鬱〜？」って、思われることないですか？

鬱の辛さは、どう説明していますか？
せめて、わかってもらえる可能性の人には、やれるだけのことしたいし・・。

鬱の人って真面目だから、人に心配かけたくない、とか色々気を遣って
余計に明るく振舞ったりしませんか？
私はそうでした。
以前は隠してたけど、今はさらりと「私、鬱病だよ。」って平気な顔して
言うようにしました。
そしたら、随分楽になりました。
初めは、だれも信じてくれなかったけど・・・・
分かって貰おうと思っても、多分経験者じゃないと本当には分かって貰えない
と、思います。
知識としては、分かってもらえても本当の辛さは本人にしか分からないでしょ。
だから、私はあきらめてます。
でも、その事で友達関係が崩れたりしてません。今のところ・・・
でも、会社の年下の先輩に「だからそれが何？言い訳にはならないよ」
と、言われたことありました。
だから・・・言い訳じゃないんだってばってな感じで辞めちゃいました。

鬱を理解できる年齢みたいなものも、少しか、関係してるんでしょうね。
私も、悩ませてるのは、若い子なので・・・。

やっぱり、なってみないと、わかんない・・・その通りですよね。
でも、少しかは、理解してもらえると、回復も早まりそうなんですがね。

鬱の辛さってどういうの？って聞かれると、ほんと、答えに困ります・・・。
調子悪いときは、生きてること自体辛いから死にたくなり、
調子いい時は、周りに迷惑かけてる自分がいやで、死にたくなり・・・。
最悪です・・・・。

鬱病になって高校に行かなくなりました。（現在3年生
親にも話して、一度精神科に連れてってもらったのですが
その病院の先生と話してて無性に苦しくなり、話すのが嫌になりました…
それ以来病院にはいってません。家で引きこもる毎日です…
こんな時ってどうするのがいいのでしょうか？

191さん。もし、本当の友達ならありのままの辛さを聞いて貰えば良いと思います。
私は、「いま、海に来ています。○○の声がききたい。」ってメール打ったら
真夜中にも拘らずＴＥＬくれました。
絶頂に悪い時で、その子の優しさに泣いてしまいました。
友達じゃなくても、誰でも良いから、言いたいことすっきりするまで
聞いて貰うのも治療に役立つそうな。
言いたいことがあれば、ここがあるじゃん。
聞いて欲しいだけなら、初めにそうカキコして、思いっきり発散してみると
いいかもしれないですよ。
とりあえず、私は聞くから！！

192さん。一度の診察で鬱病と診断されたんですか？
もし可能であれば、その病院にもう一度行ってみてはいかがでしょう。
動機や息苦しさは、一過性の状態かもしれないので、その病院が合わないと
決めるのは早いかもしれません。
でも、先生の事生理的に嫌だったり、今更行き辛いのであればまずは、
ほかの、心療内科のクリニックぐらいに行ってみてはどうでしょう。
病院＝緊張だったのかもしれません。
どちらにしても、早いうちに受診されることをお勧めします。

>194
レスありがとうございます。

うちの父親の兄が鬱病だった時期があり、親に相談したときにもしかしたら
そうなのではないか？といった感じでして鬱病って決まったわけじゃありませんでした、すいません
担任の先生、最も信頼のできる先輩、高校のカウンセラー等の方々に話もしつつ、親に話してこうではないかというものです

正直病院の先生は話すのが嫌でした。
当時、4月になり学校が始まったばかりの出来事だったので
「休みボケじゃないか？」みたいな事も言われたので2度と来たくないと思いました。
もともとうち田舎でして病院もあまりありません…
病院で使うお金より交通費のほうが何倍もかかる感じですし、親にもそこまで負担かけたくないなと。

レスどうもでした。今日はもうぼーっと考えることに致します

こちらこそ事情を分からないまま勝手に・・・ごめんなさい。
でも、その先生、ひどいね。ひどすぎる。
他のスレで、色んな地域の病院の紹介とかやってるみたいです。
私の住んでいる地域のは無いので、覗いたことはありませんが・・・
ご参考までに・・・
そうですね。ぼーっがいいね。
マターリ行きましょう。

＞１９３
ありがとう。あなたの優しさに、なんか、うれしくなりました。
友達に、言いたいだけ話したら確かにすっきりするけど、
私はすっきりしても、友達は、私の話なんか聞けるいい人なくらいだから
友達と別れた後、自分の行いを振り返ったとき、申し訳ないな〜って思うし、
家族まで、鬱になりそうだし、もう、生きてること自体、いいのか悪いのか、
わけわかんなくなってます。
鬱病のつらさ、わかんないからなんでしょうね・・。周りは。
わかったときは、自分も鬱になってしまったときでしょうか・・・。

鬱のことは、頭では理解してくれる日が来ると思う。
でも、本当の辛さは自分にしかわからない。
私が、相談したりする友達も「ごめんねえ。よくわかんなくて。」と、言ってます。
それでも、話は黙って聞いてくれます。
それは、一人じゃないです。みんなそんな感じ。
でも、5年も歴があるから今から考えたら誰にも言えなくて、辛かった時も
あったなあ、って思います。
「何事にも諦めが肝心」この言葉を、悪い意味じゃなくていい意味で感じる
ことが出来ると、ずっと楽になりますよ。193でした。

頭の中の頭に
頭の中の頭が
想いの前の想いに
想いのよせあつめ

ラジカセ
ラテカセ
ミニチュア
ビッグ

右のオマンコのビラビラにホクロが有ります。

保守

右のｵﾏﾝｺって何じゃ？左にもｵﾏﾝｺがあるのか？どうなのよ？

１９７さんへ
かなり時間が経ってるけど、いつか読んでくれるといいな・・・
自分の話を聞いてくれている友達にあんまり、悪いなあ、なんて気を遣わなくても
いいと思います
それで、自分を責めてちゃ悪循環
こういう時に、本当に一生付き合える友達かどうかが分かるんだよね
別に、わざと試すわけではないけれど、私は自分が最悪のときに何時間でも
TELで話を聞いてくれた友達や、今日ちょっと体中痛くて（きのう・おととい
続けてODしてしまって・・・・フラフラだは、ろれつは廻らないは・・・）
どうしても銀行に行く用事があって、普段あんまりあわない友達に頼んだら
すぐに来てくれたよ
それで、用事が済んでもしばらく一緒にいてくれて、「何かあったらすぐにTEL
してくるんだよ！！そんなことで、気を遣いあうような仲じゃないでしょ！！」
と、言われて、自分自身友達に遠慮してたところがあったから、凄く嬉しかった。
本当の友達って、普段会って無くても、何かあればすぐ駆けつけてくれる。
そんな存在じゃないかな・・・
だから、今は自分の事だけ考えて欲しい。
回りのこと考えてたら、余計に潰れちゃうよ
そして、それでもいつも一緒にいてくれる友達を大事にしていけば良いと思います

友達に関して書いてみようと思います
メンヘラーになると、確実に友達は減る
カミングアウトしなくても、減る
鬱の人って「約束」が基本的にダメじゃないですか？
約束するときはいいんだけど、当日になるとなんかダメモードになって
結局ドタキャン
これが続くとマジ友達減るよね
それが、どうしてなのか深く突っ込んできてくれて、それでも側にいてくれる
そんな人が、結局大事な友達なんだな
その人を自分なりにできるだけ大切にする
それが、メンヘラーの私に出来る最大の友情かな
みんなは、友達関係、どんな感じ？

減ってない。もともと少ないけど・・・
まぁ、皆１０年以上付き合ってるので、いまさらどうこうはないな。

根本的な問題は、死ぬまで解決できなさそうだから
たぶん、一生薬漬けかな。

なぜか、今、ミキティの顔が頭に浮かんだ。

>204
よき理解者だと思う。でも結構疲れるのでは？？と思ってしまう。

高校一年生です。些細な事でイライラし、劣等感を感じたり、自分は駄目なヤツだと思ったりします。
勉強も頭に入りませんし、軽い頭痛や気持ちの問題で授業に出れなかったりするのですが、
クリニックに行ったほうがいいですか？（うつですかね？）

でも親から保険証を借りれません・・・

>>208
軽い鬱の可能性がありますね。
保険証ないと御金がもちません。
保険証があれば、一回２０００−３０００円ぐらいです

鬱病と躁鬱ってどうちがうの？

鬱は落ち込むだけ
躁鬱は、すんごうくハイになる時と、落ち込むときがある
どちらかというと、鬱のほうがマシ
私個人の意見だけど・・・・

小林よしのり
幻冬社
戦争論1,2,3

西部すすむ
国民の道徳

読んでみな。
日本の問題がわかるよ。

　

あぼーん

最近はちょっとした事でも鬱になるようですね。
最近疲れてやる気が出ません。→鬱の可能性が高いです。
なんでも鬱です。

＞＞２１５
それは、違う。落ちこみが２周間以上続けば軽い鬱ですよ。

ここは鬱病のスレッドらしいですが、
内因性の鬱のことですか？心因性の鬱のことですか？
私は心因性の鬱（抑うつ神経症）なのですが、これも鬱病に入ってるのかな？

私は「内」？「心」？分からない。
どちらでもいいのではないでしょうか。その方が安心…

心因性なんですね
きちんと薬を飲んで、無理をせずにいると治るのが割りと早いですね
うらやましい
私は内因性なので、薬は飲んでますが多分一生のつきあいになりそうです
きちんと薬を飲んでマタ〜リ過ごしてくださいね

>>219
心因性が長引いて、内因性が薬で治るんじゃなかったっけ？
あれ？逆なんですか？

最近外歩いていると自殺できそうな高いビルや非常階段に目がいってしまいます。
信号の前で立っているとスピード出している車に吸い込まれそうになります。
死ねたらどんなに楽か・・・
皆さんはそんな気分になったことありますか？

　　　　　　　　　　　　　_
　　（　　　　　　.，‐ '´ 　 ヽ-、_
　　　　　　 ／⌒）i　ﾚノﾉ）)） ＼ヾヽ　　　／￣￣￣￣
　　　　　／ヽ './人il.ﾟ - ﾟﾉｲ|/.ヾヾヽ＜　　
　ゞ　　 （"....（ (ヽ ⊂)Yiつヽ） |'ﾉ　　　　| 　みる、みる、みるまらー！
　　　　　(" "ヽ＼.' く _ :|〉ヽ.ヽ| |　ノ　　| 　
　　　 　 　 '( " ヽ＼し'ﾉ　 ヽ| |ﾉ 　ノ 　 ＼＿＿＿＿
　 　（＼　　 　 '("ヽ＼　　 　 |ﾉ
　　　＼）　　　　　　 '(（. 　 　 "　　 し″

>>221
大ありです。

>>221
ビルとかマンションの非常階段、私もすごい気になります！
本気で飛び降りちゃいそうだから、まだ上ってみた事はないけど。

ライトバー療法

目をつぶり目の前をゆっくり左右に往復する光の棒を想像する。
リラックスして頭の中に浮かび上がる思考を許容する。

人間二つのことを同時には出来ないから、深層心理が浮かび上がってくる。
トラウマを克服しよう。

>>225

それって自作？興味あるからぐぐったんだけど、０件だった。
英語でもぐぐってみたけど、それらしきもんがみつからん

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&inlang=ja&ie=Shift_JIS&c2coff=1&q=%22light+bar%22+%28therapy++OR+psychotherapy+OR+cure+OR+remedy%29&lr=

今元ねた探してる。
養老さんの対談本かなにかにのってたはず。
そいつは実際機械使ってるんだけど想像上のライトバーでもそれなりにみたい。

EMDRという名前らしい。
ぐぐってみ。

>>229
ぐぐった

http://www.emdr.jp/about.htm

光の棒ってのは、EMDRのやり方の中の１つなのかな。。。

でも、
＞1989年にアメリカでFrancine Shapiroという臨床心理学者が発表して以来、
＞アメリカを中心に注目を集め、
＞今日までに全世界で20000人以上の心の専門家（精神科医、臨床心理士など）が
＞この方法のトレーニングを受けています。

って上のサイトにあるけど、
５円玉を糸でぶらさげて目の前で振り子運動させて催眠に導く・・・っていう古典的な方法って、
EMDRだよなー

鬱で、頭が重くなるって言いますよね。
私の場合、目の奥からおでこの辺りが、ぼわーんと重くなります。
みなさんは、どうですか？

おとうさん　おかあさん
あなたたちのことを　こう　呼ばせてください。
あなたたちが仲睦まじく結び合っている姿を見て
わたしは地上に降りる決心をしました。
きっと　わたしの人生を豊かなものにしてくれると感じたからです。
汚れのない世界から地上に降りるのは勇気がいります。
地上での生活に不安をおぼえ　途中で引き返した友もいます。
拒絶され泣く泣く帰ってきた友もいます。
あなたのあたたかいふところに抱かれ　今　わたしは幸せを感じています。

おとうさん
私を受け入れた日のことを　あなたはもう思い出せないでしょうか？
いたわりあい　求め合い　結び合った日のことを
永遠に続くと思われるほどの愛の強さで　わたしをいざなった日のことを
新しい　いのちのいぶきを　あなたがふっと予感した日のことを
そうです　あの日　わたしがあなたを選びました。

おかあさん
わたしを知った日のことをおぼえていますか？
あなたはとまどいました。
あなたは不安におそわれました。
そしてあなたは　わたしを受け入れて下さいました｡
あなたの　一瞬の心のうつろいを　わたしはよぉくおぼえています。
つわりのつらさの中で
わたしに思いを向けて自らを励ましたことを
わたしをうとましく思い　もういらないとつぶやいたことを
わたしの重さに耐えかねて、自分を情けないと責めたことを
わたしは　よぉくおぼえています。

おかあさん
あなたとわたしはひとつです。
あなたが笑い　喜ぶときに　わたしは幸せに満たされます。
あなたが怒り　悲しむときに　わたしは不安に襲われます。
あなたが憩い　くつろぐときに　わたしは眠りに誘われます。
あなたの思いはわたしの思い
あなたとわたしはひとつです。

おかあさん
わたしのためのあなたの努力をわたしは決して忘れません。
お酒をやめ　煙草を避け　好きなコーヒーも減らしましたね。
たくさん食べたい誘惑と本当によく戦っていますね。
わたしのために散歩をし　地上の素晴らしさを教えてくれましたね。 すべての努力はわたしのため　あなたを誇りに思います。

おかあさん
あなたの期待の大きさに　ちょっぴり不安を感じます。
わたしの顔はあなたをがっかりさせるでしょうか？
わたしの身体はあなたに軽蔑されるでしょうか？
わたしの性格にあなたはためいきするでしょうか？
わたしのすべては　神様とあなたたちからのプレゼント
わたしはこころよく受け入れました。
きっとこんなわたしが　いちばん愛されると信じたから。

おかあさん
あなたにまみえる日はまもなくです。
その日を思うとわたしは喜びに満たされます。
わたしと一緒にお産をしましょう。
わたしがあなたを励まします。
あなたの意志で廻ります。
あなたのイメージで降りていきます。
わたしはあなたをこよなく愛し、信頼しています。

おとうさん
あなたに抱かれる日はまもなくです。
その日を思うとわたしの胸は高鳴ります。
わたしたちといっしょにお産をしましょう。
あなたのやさしい声が　わたしたちに安らぎを与えてくれます。
あなたの力強い声が　わたしたちに力を与えてくれます。
あなたのあたたかいまなざしが　わたしたちに励ましを与えてくれます。
わたしたちはあなたをこよなく愛し　信頼しています。

おとうさん　おかあさん
あなたたちのことを　こう　呼ばせて下さい。
あなたたちが仲睦まじく結び合っている姿を見て
わたしは地上に降りる決心をしました。
きっと　わたしの人生を豊かなものにしてくれると感じたからです。

おとうさん　おかあさん
いま　わたしは思っています。
わたしの選びは正しかった　と。

わたしがあなたたちを選びました。

鮫島浩二作「わたしがあなたを選びました」

いい詩なのでage　泣けてきました

私は大学生で、今まで3年間下宿暮らしで最近一人暮らしを始めたのですが、あまり人としゃべらない生活をしたせいか、呂律がまわりません。
　短い文ならしゃべれるけど、長い文だとうまく話せない・・・今までそんな症状起きてなかったので心配です。

>>241
くすり飲んでるなら、くすりによっては、副作用でろれつがまわらなくなることあるよ。
いちお言ってみた。

>>241
薬は何も服用してません。文は書けるし読めるのにしゃべれないんですよね。

自分にとって都合の悪いことがあると「鬱で覚えていない」と言う人に、
ウンザリしてる。
他のことは覚えていて即答できた人が、何で覚えてないって言うかな？
その人を見ていると、鬱って便利なのね、としか思えない。

何か嫌なことがあれば自殺を仄めかして、傷痕の無いリストカットで他人の気をひいて、
誤魔化すことに鬱病を利用している。
薬や病気の話に返答してあげないと「やっぱり、リスカですか？」と言い出す人間性が信じられない。

そして、人が言っていないことで、勝手な思い込みで怒る人。
もう嫌で嫌で耐えられない。

今までは、鬱病を否定していたのに、立場が悪くなると自分から鬱病だと言い始めた。

依存心が強すぎる単なるお子様だったのよね。

あぼーん

3週間前、彼に振られてからずっと気分が冴えません。
1日目、2日目は食事が喉を通らない。
食べても吐き気がする。眠るのが怖い。

3日後、彼と話をして、ちょっと落ち着いたんだけど
何をしていても、常に気分が冴えなくて
心から面白いと思えない。食事量の低下。
体重4キロ減。辞めていたタバコを常に吸ってないと
落ち着かない。
休みの日は半日以上寝ている。何かしていないと
（遊んだり、仕事したり）取り残されている気分になる。
お風呂に入るのがかなり面倒くさい…。ご飯食べるのも面倒くさい。

これって軽い鬱ですかね？気にし過ぎかな？
みなさんに比べたらホント軽すぎて笑われちゃうかもだけど。
表面上、笑って過ごしてたら、いつか消えてるかな…。

鬱病になりかけ(っぽい)友達がいるのですが、
どう、声をかけて良いか迷っています。
無理に元気出させようとすると逆効果？

どうにかしてあげたいんですが、難しいです。。

むずかしい。

ウププウ

>>247
とりあえず
「がんばれ」は禁句ね。

>>247
私は反復性の鬱と診断されました。
励ましてはいけません。
鬱な気持ちを受け入れてあげましょう。
何でも聞いててあげましょう。
うんうんと聞いてくれるだけでも気持ちは晴れるものです。
そして医師の診察を受けるように誘導してあげましょう。

現在、鬱の私からはコレくらいかな？。

>>241
私もまだ鬱病にはなっていなかったですが、
人とあんまり話すことがなくて、ろれつがまわらなく
なったことがあります。あれは体がなまっているような
ものなので、人とたくさん話すようになれば治りますよ。
（文字を読むのと話すのって脳も使う所が違うみたいですね）
友達とかといっぱいしゃべれればいいと思うし、
バイト（マニュアル通り話せばいいやつ）をやってみる
のもいいかもしれないです。

医者にかかろうと思ってから2週間グダグダしたあげく意を決して病院へ。
よさそうな先生だったこともあり、思ったよりスムーズに話ができた。
うつ状態ということでドグマチールとルボックスとやらを処方してもらいました。

さて、薬を飲み始めてもうすぐ1年半、最悪なときよりは良くなったと思っている。
けれども根本的な問題が全然解決していない。
私は果たして鬱病なんだろうか。

保守

ってか明日期末テストです。あんましというか1、2時間しか勉強してません。
この間大学の推薦入試の合格しまして、その後、いっぱい勉強しよ！
とか頭の中で考えていたのですが、いざ試験終わって合格通知来てみると
全然勉強に集中できません。心の中では、
遊びたいのだと思いますが、最近になって遊ぶってどういうことか
全くわからなくなってきました。何しても真に面白いと思わない。
自分をよりよい人間だと示すために、本当の自分を出さないで自分で壁を作ってしまっていることが習慣化されてしまったからでしょうか？
小学校の頃はもっと何か友達もたくさん居て、こんな気分にはならなかったです。
むかしのじぶんにもどりたい、、、。でも無理です。。。
何したいのかわからないし、中途半端で、ア〜もう何いってんのかわからなくなってきましたが、
こんな自分から脱出したいです。こんな自分はうつなんですかねぇ？

よくわかりませんが、やる気がないなら鬱かと。
でも大学受かって遊びたいなら多少不安定でも納得できます。
私もそうでした。遊びたいけどすることがない、ので部屋の整理とかを黙々と意味もなくやってた。

うぅ…今日の朝方、いつもの自傷行為のようにやってた首吊りで、
初めて意識がなくなった。吊る物を変えるとこうもたやすく…。
家の人に見つかってはずしてくれた。
そして自分は本当は死にたくなんかないんだと気づいた。
バカなことやってしまった…。ｽﾏｿ

>>258
自傷(・A ・) ｲｸﾅｲ!
もし止められなかった場合、入院も考えた方がよいかも。

死にたいって言う人ほど死にたくないんだよ。

でも死にたいって言う人の方が言わない人より自殺する確率は遥かに高いよ。

あぼーん

街中で見かける「神経症は君だけじゃない」の緑色のポスター。
実はこれ、カルト教団の勧誘であることが判明した。
元々、精神に疾患のある患者を対象とし、「神経症は完治する」などと
うたい、生き方療法なるものを勧めてくる。この会は浄土真宗一の会の
中根繁が全ての権利を掌握している、いわば教団の尊師的存在。

仏教への洗脳が全ての目的で、何回かこの会に通うと「黄金食セミナー」
なるものに勧誘され、14万円なる高額な参加費を請求される。
また、過去にこの会のスタッフ（信者)が、うつ病患者にきつい罵声を浴びせ、
自殺に追い込んでしまった事実も存在する。このことについてもメンタルヘルス
友の会は反省するどころか、ますます会の勧誘は酷くなるばかり。

このようなカルト教団を放置しておいてよいのだろうか？いつ殺人を正当化して
大量殺戮しないとも限らない。皆さんの手で、今すぐテレビ局の報道に取り上げて
もらえるように嘆願しようではないか。

問題のメンタルヘルス友の会のHP
http://www.get5.net/index2.html

メンタルヘルス友の会ってどーよ？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052808240/

保守

あのー、中程度の鬱病の方に質問なんですが、

鬱病になってから、鏡に映った自分の顔が、鬱病になる前の顔よりも、
醜く見えるようになりませんでしたか？

あたしも中度の鬱病です。写メとか鏡に映る自分が別人です。
イヤだ…。

はじめまして 欝病と診断され、某市立大学病院に三ヶ月ほど開放病棟に入院することになりました 治療はどのように行われるのでしょうか？ また入院の際、最低限どのようなものを用意すればいいのでしょうか？ 曖昧な質問ですが、どなたかご教示いただければ幸いです

彼女が鬱でなかなか外に出ることも出来ません。
遠距離なんでなかなか顔を合わせることもできず、対策の取り様がありません。
現在病院には行ってないみたいなのですが、行くことを勧めると「別に治す気ないし、治す気になったらいってみるよ」
とかいって、篭ったままです。
どうにか同伴ででも連れて行ってみようかとは思うのですが、強制するのもなんだか鬱に対して悪いのではないのか？
と思って出来ません。
放置で自然に状況がよくなるまで待つのがいいのか、半ば強制的にでも回復に対して意識を持たせるのかが
いいのかで迷っています。どなたかご指南いただければ、とおもいます。よろしくお願いいたします。

>>265
離人症状とかいうﾔﾂみたいですね。私も長いこと鏡に映る自分がものすごく老けて
醜くみえて、これは誰だ？と本気で思ってました。知らない人の顔のようで。
最近はやっとそうゆうところからは解放されましたが・・・
私は重度の鬱でした。ってゆうかまだ通院してるから重度なのか?!

>>268
難しいですよね。ほんとに鬱病だと、悲観的にしかならないし、誰かの助言や優しい言葉も
自分を追い詰める毒にしかならないこともあるし。
ほんとの病気の鬱だとしたら、放置したら悪化します。おそらく。
本人が治ろうとしないと治らない病気とも言えるところもあるし・・・
私も彼に同伴されて病院にやっと行くことができたので、焦らず、
元気な彼女になってほしいと言う気持ちを強く持ち続けてください。
病院に行ったからってすぐによくなる病気ではないので、絶対にあなたが焦ってはいけません。
ｸﾞｸﾞったりして鬱病に対する理解を深めることをおすすめします。

>>267
治療は基本的に通院治療と同じく、投薬治療がメインになるはずです。
後は、病院によってはカウンセリングや認知療法などの心理療法を行います。

入院の際に必要になるものは病院によって違うので、病院に聞いてみるのが
一番良いかと思われます。基本的には
・歯ブラシ、洗顔料、シャンプー（旅行用などの小型のもの）などの洗顔セット
・下着類
・入院生活で不自由しない程度のお金
くらいかな。寝巻きやタオル等はレンタルするタイプ（＝持ち込み禁止）の病院も
あるので、その辺、確認してみてください。

>>266
やっぱりそうですよね！？顔が醜く見えますよね？

>>269
離人症状ですか、初めて聞きました。
＞鏡に映る自分がものすごく老けて
醜くみえて、これは誰だ？と本気で思ってました。知らない人の顔のようで。
↑
私がまさにその症状です！とても辛いです(；；)
>>269さんは、どれくらいでその症状から解放されましたか？

>>269
それ、離人症状とは全く違うと思われ。
「まるで幽体離脱したかのごとく、あたかも自分が外部の傍観者になったような感覚」
というのが離人症状なんで。

>>270 さん 丁寧なレスありがとうございました。 投薬治療がメインなんですね。

鬱なのに放っておくのってやばいですか？
大きい波がきたときに去年一回行って薬処方してもらって
以来病院とか行ってないんですけど（その薬で突如死にたくなる大きい波はなくなったけど
慢性的に死にたいとは思わないけど生きたくない状態が今も続いてます）

>>272
そのようですね。ごめんなさい。
ただ、似たような症状が鬱状態の場合にも見られるとは医師にも言われ、
自分が自分でない云々の症状についても程度によっては鬱病の範囲にとどまらない
などとも言われたもので・・・ｽﾏｿ

>>271
抗鬱剤で体に無理のないものを探すのでさんざん時間を割いてしまったので、
個人差があるとは思いますが、やっと効果と副作用のバランスに納得の行く薬を飲んでから
徐々に自分の顔や肉体が自分のものでない、知らない殻の中に入ってるような感じは
なくなりました。そのような症状に最も苛まれていた期間は3ヶ月くらいでした。
投薬治療がｽﾑｰｽﾞになってから認知療法などもはじめて、今は落ち着いてます。
つらかった時期はあんまり鏡を見ないようにしていた気がします。
顔だけじゃなく体も「これ誰の体？」って感じだったので、服を選ぶのもどうでもよくて。
極力自分の容姿に関わることを避けてました。

>>269
ありがとうございました。
まあ気長に焦らず接して見たいと思います

ダメだ、何もしたくない、ロクに学校も行けない。
補修も休んで単位落として親に愛想尽かされた。
物凄いイライラしてる、今日も昨日も一食もできない。
朝からバイトあるのにこんな時間まで起きてる。
やっぱ鬱病なのかな。。

病院でドグマとデプロを処方されているが
ロヒ飲んだほうがやる気でるんだよなー。
なんでだ。本当に鬱なのか私！？

鬱（といっても自称鬱で精神科に行ってないんですが）だったので、とにかくこの休みは
何もせず過ごしました。
親にいろいろ頼まれてたけど、何1つやらず期待を裏切り続けました。
うちの親、私が鬱だといっても信じません。
ただ怠けてる、役に立たない言うだけ。
そう言われると、私は鬱じゃなくて楽したいだけなんじゃないかと思えてくる。
でも、何か手伝いをしようとしても、最近怠け癖がついてしまったせいで出来ない。
役に立ちたいけど、出来ない。

自称鬱は自称鬱。
本物の鬱病ではない。

>>279
鬱病を疑っているのならちゃんと精神科を受診しないとダメですよ。

＞うちの親、私が鬱だといっても信じません。

そりゃ、当たり前ですよ。専門医の診察を受けないと説得力はないです。

何もかもやるきがない
無気力

昨夜眠れなくて一人ＰＣの前で何をするわけもなく座ってました。
ＰＣの下においてある道具箱の中に無造作にデザインカッターが入れてあって。
左手の脈を取る辺りをちょっとだけ切ってみた。
ちょっと血が出たけど痛くなかった。
もっと切っちゃえって声が頭の中でガンガン響いて、２回３回って切った辺りで
正気に戻って、隣の部屋で寝ていた旦那に泣きながら謝った。
旦那は怒らずに切ったところの手当てをしてくれた････。

自傷やりたくない、もうイヤだ。
でもキズを見るたびに、キズが痛むたびにもっと切っちゃえって声が聞こえてくる。
･･･ホントに私、鬱治るのかな･･･。
会社も休職がほぼ決定。
迷惑ばかりかけてるし、マジで死にたい気分。
死ぬの怖いけど生きたくないっていうか。
私みたいな迷惑な生き物は産業廃棄物としてどこかに捨ててもらいたい･･･。

毒吐きスマソ･･･辛いよぅ

>>283
ゆったり　ゆっくり
私もうつ病ですが　いい加減にやってます
会社もいったりいかなかったり　まったくのマイペース
自分にがんばるな　がんばるなって言い聞かせています
あなたも　自分にがんばるなと声をかけてやってください
いい加減になってみてください

試してみる価値はあると思います
でもお医者に相談してみてね

なんかもうイライラしてしょうがなくて、
他のスレ荒らし回ってそれでもだめで、
死のうかと思ったけど道具がないからだめで、
ああだめでだめでどうしようもなくて死にたい

>>285さん
死にたいと考えられるのはある意味強い人なのかもしれないけど、死ぬのだけはダメだよ。
私も、存在を消したいと思うけど思考をそこで止めてる。
死という言葉までは思い浮かべないようにしてる。

最近は外に出ることもままならない。
朝、目が覚めてまず、今日も生きていることが哀しくて呆然とする。
その状態から「今日という一日」を始めるために、ベッドから起き出すまで
自分を叱咤するのに数時間を要することもある。
まだ眠いからとかじゃなくて、目は覚めているんだけど現実に生きることが怖ろしくてたまらない。

食欲はほとんどない。とりあえず口に入れるという感覚。
トイレに行くことすら辛い。だから余計に食べなくなる。
新陳代謝レベルで生命活動を拒否したい気持ちが潜在意識的にあると思う。

決断が全くできないというのもある。いつ立ち上がったらいいかもわからないくらい。
もちろんいつでもいいんだろうけど、強迫観念もあるのか、
なんだか1mm動くことすら失敗したら怖ろしいことになるような気がしてしまう。
希死念慮ももちろんあるけど、死ぬなんてとてつもなく大変そうで、
考えただけで疲れきってしまう。

病院、行かなきゃ。と、ここ二年ほどずっと思っているんだけど
以前、気力をふりしぼり必死で行ったにもかかわらず、あまりよくない対応をされたことがあって、
反動でその後しばらくつづいた極度の鬱は思い出したくもないほど辛く、
医者恐怖症に陥ってしまっている。

でもやっぱり行ったほうがいいですよね、なんとかして。

>>287
うん、病院に行って治療を受けた方がいいよ。
鬱病だったら治療を受ければ治るし、逆に、鬱病じゃなくて別の病気かもしれないし…。

昔は車の運転が好きだった・・・
でも様々な事情により運転すると鬱になる。
どうしたらいいものか・・・
なおるんだろうか？

>>288 さん
そうですよね・・・。鬱病だったら治療を受ければ治る、
違う病気だったとしたらその治療を始められる。
自分にそう言い聞かせて、怖いけど、なんとかもう一度病院に行ってみます。
私は誰かに背中を押してもらいたかったのかもしれません。
ありがとうございました。

いろいろ面倒なことに巻き込まれてブルー

鬱度チェックみたいなﾔﾂは
ありませんか？

>>292
下記スレのテンプレにありますです。

鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 10
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074158926/

>>290
医者も人間なのでヤブが存在するのは紛れもない事実ですが、ヤブ医者に
当たる確率ってそんなに高くはないです。
290=287さんが良い医師に出会えるよう、お祈りしてます…。

>>294
ﾔﾌﾞかどうかもそうだけど、相性ってのも大きいよね。

鬱と重なって、風邪やらインフルやらにかかっていたので、
それを理由に最低限な生活をしていても何とか許してもらえていたのですが、
治りつつあり、「明日からは掃除してよね」などと役割分担を迫ってきます。
まったくもって鬱患者の心理を理解していない家族。
説明するのもウンザリで、用もないのに出かけるしかありません。

こんな同情もされないめんどうな病気になったことを心底後悔。って好き好んでなったわけじゃないけど。

>>296
健常者(って言い方もﾂﾗｲが)に鬱病を理解してもらうのは至難の業だよ。
鬱による希死念慮の無限ループでさえ、ワガママな狂言だと思われるし。
診察室に同行してもらったり、鬱に関する知識サイトなど見てもらったり、
いろいろしてもやっぱり鬱になった人にしかわからん世界ってことになるらしい・・・
家族の前で鬱な自分を繕うのはしんどい。ﾊｧ_|￣|○　

>>296
家事をやるのがそんなにイヤ？
そんなの鬱に関係あるの？　漏れは平気だけど。

>>297
>家族の前で鬱な自分を繕うのはしんどい

そうなんだよ。私は鬱が発症する前は「元気で明るい子」って家族も
自分でもそう思っていた。友達も多かったし。

実家は両親と弟みんな働いていて、夕方から夜中にかけて帰宅する。
仕事を終え疲れて帰ってくる３人の姿をみてたら涙が止まらなくなった。
夕食の食卓についても涙が止まらなくて、もうどうしようもなかった。
家族はなんで泣いているのかわからなくて、ただオロオロしていた。

それ以来実家には帰っていない、車で１５分の所で一人暮らししている。
正直家事をするのもしんどいけど、いよいよ家事もできなくなったら
入院するよ。もう家族にはあんな姿は見せたくない。

>>299
私も実家には長く帰ってないです。つか帰れない(;つД｀)
ﾒﾝﾍﾗｰである限り、会いにいくのはちょっと・・・
なんか、誤解されそうだし。
けっこう今身近に居る人でも、私が｢元気なくて沈んでる」のを「愛想がなくて感じ悪い」って
受け取る人多いし。あぁ。

私の場合、家族といると癒されます。
横浜で一人暮らしをしていて、
11月に病院に通い始め、
12月に休職して、通院を続けていました。
でも薬が強すぎ、買い物しまくり借金生活・・・。
で、欝に戻りました。
で、12月の終わりに実家に帰ったところ、
やっと安定して1月に職場復帰しました。
でもストレスがかかると欝になり、
結局また休職することになりました。
実家に帰って地元の病院に通います。
で、質問ですが転院する場合、
医師になんて言えばいいんでしょうか?

>>301
すなおにそのまま言っても、なにも問題ないように思えますが・・・。
「じゃ、紹介状かきましょか。」とか言ってくれるんではないかと。それだけかと。

>>301
引越すんだけど通院続けたいんで、みたいなのはどう？
やっぱ紹介状みたいなのはあったほうが説明要らずでﾗｸだと思うし。
転院先でイチから説明ってことを考えると・・・

>>302
>>303
(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳございます。
で、行ってきたら適当に紹介状書かれました・・・。
帰ってから呼んでみたら詳しいこと一切なし。
カルテのコピーも頼んだのにやってくれてなかったし。

＿|￣|○ 　鬱だ折ろう...

>299ｻﾝ
私と同じだー。
私も周りからは「いつも元気で明るいコ」と思われてる。
その仮面をずっとかぶってます。

今は仕事出来ないので実家にいます。毎晩何も言わず
普通に接してくれる両親に感謝+涙。
私が消えてなくなれば、老後をエンジョイできる両親
なのに(´д⊂)

昨日も動けない私の代わりに母は精神科へ薬をもらって
きてくれました。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ

>>305
優しくて理解のあるご両親で羨ましい。
私は心療内科に通院しはじめたことでキ○ガイ扱いで勘当されますた。
確かに情緒不安定だったりして迷惑かけたこともあったけど、こうして通院して
治そうと頑張ってるのに・・・(;つД｀)

305ですが、

306ｻﾝへ
私も最初は勘当と言いますか、父からは口も聞いてくれず、殴られたり
怒鳴られたりしてました。10年くらい。子供の頃からなもので(´д⊂)

しかし、どこで診察しても心の病を指摘され続けてきて、
病院に同行している母は理解する他なかったのかも・・・とてもすまないと
思ってます。

父が理解を示すといいますか、諦めた？のはここ数年です。
仕事もどこへも行くな、と言うようにまでなりました。もう歳だし。

やぱり人は心の病への理解って体験しないとわからないと思います。
特に田舎だと尚更かも。最近は「うつ」特集の本も沢山雑誌で組まれる
ようになり、少しずつですが、「うつ」が認識（理解ではなく)されて
きたかも。

もし、ご両親に会う機会があるようでしたら、そういった特集を
見せてみるとか、ご自分の不安定で心細く、頼りたい気持を素直に
言えたら・・・今は無理でも、たくさんの人が鬱なのです。
みんなみんな。2ｃｈで心が少しでもスッキリできるならそれもいいと思う。
いつか305さんがよくなったときに「鬱の人を理解できる人間」に
なれるはずだから。

ああ・・・わけわからなくてごめんなさい。私も鬱だから仲間ですよ

>>307
ありがとう｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
自分が鬱病だってわかったのもここ最近だったりする。まぁ、半年は通院してるけど。
今にして思うと、病院行ったり病気かもって指摘されなかっただけで、
私の人生のほとんどは鬱病発症してたと思う・・・
やっと病気に気付いて治す機会に恵まれて良かったと思ってる。
だから、実家の親のことが鬱に悪影響及ぼしたりもしてたけど、認知療法でなんとか乗り切ってる。
医者が言うには良くなってきてるってことだし、少しずつ自分の人生を良くして行きたいと思ってます。

>308=306ｻﾝ

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ
病気だってわかって、治療する機会ができて、よかったです。
それを「恵まれてる」と認知できてるあなたはエライです（´∀｀）
頑張ったんですね。たまには自分にご褒美あげてください。

私からはお茶しかできないけど･･･　（　・∀・）つ旦~~

これからの人生をエンジョイするためにﾏﾀｰﾘ生きましょう。
私は何かいいことがあると「神に感謝！」と言ってます。
そんなにイイことないけど、「神様は決して見放してないかも」と
思えたりします。「この世の中そんなに悪いものでもないな」って。
信仰はありませんが(苦笑)

>>309
重ね重ねありがとう(´ー`)/~~
私の鬱の背後には父親からのPTSDも顕著なようで、今まで疑問に思わなかった
自分の苦しみの背後に父親から押し付けられた価値観や抑圧があったとわかって、
鬱がだいぶ良くなってきてからは、蓋をし続けてきた自分の癌になってるところを
見つめようと頑張ったりもしたよ。それによる動揺もスゴかったけど、私の摂食障害を
治すには必要な作業だったからね。
ようやく今は自分の人生を生きようとしている感じです。
まだまだ、不安も悪い考えのループもあるけど、少しずつほぐれていけばいいと思ってます。
いろんなことに焦らなくなったのが最近の一番の進歩かもしれません。
ちょっと前までは、早く治らなきゃ、と焦って逆行してたりしたし・・・
薬の量や医師の反応からすると、まだ当分は通院して治療に励まなければならないと思うけど、
あきらめないで今できることを続けていこうと思う。
ﾏﾀｰﾘ生きよう!!!だね、ホントに。
世の中というか、やっと自分はそんなに悪くない、って思えるようになってきた。
こんな悪いやつは死ななきゃいけないんだ、と思ってた自分だったけど。進歩だー
長文ｽﾏｿ

>310さん
えらーい！310さんの考え方とか、すごーく前向きになってますよ！
あんまり励ましていけないかもしれませんが、とても前向きに
なられてるから、この調子で少しずつかもしれませんが
ﾏﾀｰﾘと生きていきましょう（´∀｀）
たまにはおいしいものでも奮発してご自分にご褒美あげてくださいね。
310さんの努力している姿は見ている人は、きちんと見ています。
理解してくれます。焦らないで。無理しないで（・∀・）ｲｲ!!

なんで皆sageでかいてるの？
それともここは雑談すれ？

そうですよ。鬱な人の雑談スレ。
だから雑談したくない人は出ていってね。

>>313
そうですか

んなこたないのでage

>>1-1000
電気も水道もないとこ行けば直るよ、きっと

>>316
そういうとこにいる人の精神状態ってどうなんだろう。素朴な疑問。
自殺とか多いのかな

結構欝は多いよ

何が根拠？

あのー、こないだ友達が鬱から回復したんですけど，
なんか性格が前にも増してエスカレートしてました。。
もう少しでそのずうずうしさに対して怒りが爆発してしまいそうです！！
鬱から回復すると性格変わってしまうもんなんですか？？
自分に自信もち過ぎて相手にしてるのがほんとにイヤになってくるんです。。
こっちがどうにかなりそう！！どうせっしたらいいの？？

その人の性格なんじゃないの？

毎月順調に来ていた生理がこなくなっちゃいました・・
妊娠の可能性は無いはずなんだけど・・・

ストレスで生理が急に止まる事って
ありえるんでしょうか?

>>322
ある
ドグマチールとか薬の副作用
の場合もある

>>320
わかる！！めっちゃわかりますよ！！
私の友達も鬱で、薬で少し回復してきた途端に
性格おかしくなりました。一言で言えば自己中。そして自分が正しいと
思い込んでいるため、他人の発言に耳を貸さない。
確かに、本人の性格もあると思われ。
そんな人とは距離おいてほっとくベシ。
どうせ、そんな人間からは、自然と人が離れていくはずだから。

>>323
デパスしか飲んでいなくて・・
（今月はいつもよりかなり量飲んでいるんですが・・）

ストレスで止まる事ってありますか？（何度もスマソ・・）

>>324
詳しい事は知らんのですが、躁鬱ってヤツじゃないすか？
異様にハイテンションになるらしいです。
それも心の病気。

カルテには、色んな病気の名前が書いてありますが、何とか
普通の生活を送っています。でも、私の願いは、明日の朝
めがさめないことです。人間社会に向いていないと気づきました。

(´･ω･`)

>>326
私も、最初は躁鬱病？！って疑ったこともありましたよ。
でも、その人の場合は、テンションが上がってるとかそんなのではなく、
単に性格に問題があることに気付いた。
もともとわがままで、自分の気に入らない人間には辛らつな態度をとると
いう性格の持ち主だったのが、鬱病になり、そして回復してきてからは
さらにそのひどさが増長してしまったようです。
こういう人間が鬱にかかると、都合の悪いことにはすぐ鬱を理由にするので
とてもタチが悪い。
心の病気というのも、本人のもともと持つ性格からくるんだな…と
思わずにはいられませんでした。

>329
その人はたぶん
・境界例とうつ病を併発していた
・境界例がうつ病と誤診されていた
・うつ病が回復したリバウンドで躁転している
のいずれかではないかと思われ。

>>330
そうそう、一時期コイツ境界例じゃないの？って思ったこともありましたよ。
鬱ではなくて、人格障害を疑ったもんです。
やはり、この性格は境界例にあてはまってるんでしょうか？
とにかく、自己中。自分の話しかしない。責めると自分のつらいことばかりを
語りだす。そして、私は鬱なのにそんなこと言うのはひどい、とこっちが悪者に。
つきあってられません。
でも、鬱の方は、やはりそういう風に考えてしまうものなんですか？

鬱は逆だよ。自分を責めて責めて責め続ける。基本的には。
些細なことでも自分が悪いのではないかと悩み続ける。

ここで聞いてみたら？

境界例(ボーダー)被害者友の会 Part19
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074304529/

そうだよ！

境界例てなんなの？？？

境界性人格障害。個人的には神経症の一種だと思う。ここでの評判悪し。

鬱だと自分語りは減る。しゃべるのもめんどくさくなります。
語って理解得られると思ってないし、自分はダメだし、誰かに迷惑がかかるのを
極端に恐れます。消えてなくなりたいのです。
鬱のせいにする？とかそういう考えも湧かない。
ニセモノです。最近「鬱病」を騙るニセモノが増えてます、ご注意を

>>337
それって、鬱病になって、薬飲み始めて回復してきても
そんなもんなんですか？
私の友達は、とにかく自分のことを理解してほしいがために、
自分の話しかしない。
でも、それも、もともとの性格だったのかもしれないけど。
ということは、鬱とは関係ないのかな？

>>338
ボダだね

おはよ〜！最近早起き！６時半に起きてる

躁鬱病ってなんて読むん？どんな症状？？
皆さんの意見をみて、同じような人居るんだなぁとおもいました。
彼女は鬱から回復してとにかく自己中で、自分のことしかしゃべらなくなりました。
こっちがインフルエンザで寝込んでる、って言ってんのに
「バスの時刻、せんぶメールで送って！！充電切れるけん早くしてね！！」。。携帯ぶんなげました。
しかもしつこくて、優柔不断で、他人任せで、、、180度変わっちゃいました。
公共の静かにしていないと行けない場では、一人でハイテンションでしゃべって、
正直こっちが恥ずかしいです。。。
私の友達Ｍの好きな人だってを知ってるくせに影であったりしてて
できたら控えてもらえない？？っていったら、私は悪くない！！の一点張りでした。。
前なら、そういう場面では「けじめ」のついた行動をとっていたので
その部分は尊敬していたのにしょっくです。今の彼女にイイ面を見つけることができません。

。。。。。あのやろー、ムカツク！！

躁鬱（そううつ）病は月、年単位とかで躁状態と鬱状態が交互にやってくる病気。

なんだかよくわからないけど
本当にうつ病だったの？その人。落ち込んでただけとかでなく・・

>341
躁状態で傍若無人状態になっている可能性もありますが、もしかすると
境界性人格障害の人なのかもしれません。

単にうつ病だけの人であれば、病気が治ってもそういう傍迷惑な状態に
なることはないです。

何言われても、なんとかしなきゃって思う事があっても、
「・・・でもめんどくさいからいいや、もうどうでもいいや」って、
いつもそんな結論に達して終わってる自分がもう嫌だ。
どうしてそこから前に進もうとか歩み寄ることが考えられないの。
ずっとこんな「めんどくさい、どうでもいいや」状態がつづくのかな。
いい加減周りにも申し訳なくなってきた。自分の存在が。
もう消えたい・・・。

>344
こういう方が鬱です。消えてなくなって・・・は危険です。

本で読んだけど、その日やそのときに出来ないことはね、
「あなたの体や心がやらないで！」って警告を出しているの。
だから、そのときは「あ、休めのサインなんだ。休もう」って
気を楽にして、休んで。休んで「少しできるかな？」って
思ったとき「チョットだけ」やりましょ。いっぱいするとまた
疲れてサインが出ちゃうから。ね。ﾏﾀｰﾘしましょ。
344サンが消えてなくなってほしいなんて思う人は、
思ったほどいないんです。いてほしいと思ってますから（´∀｀）

>345
レスありがとうです。
先生にも話した事なかったんだけど、書いてみて良かった。
涙出そうになりました。

３４１です。
鬱病ってか鬱状態だったのかも。。。
性格変わって1、2ヶ月で１０キロもやせたらしいです。
携帯の使い方が分からなくなり、保健室登校になり、
電話しても返事してくれなくなったり、、、
あの時はあの時で相当悩んだけど，今は今でなやんでます。。

本当に2chなくなるの？
ここを見てると、鬱なのは自分だけじゃないんだって
なんだかホッとしたり勉強になったり
もうちょっとがんばってみようって思うのに。
なくなったら寂しくて生きていけないよぉ

>>348
なくなんないよ。
もしなくなったらメンヘラオンリーの匿名掲示板サイト
作ってあげるから安心しろ。

起きた…
ありがとうありがとう。
ホッとしました。
なんか異常に起きた瞬間から無気力だと思ったら
朝から薬飲むの忘れてる…
あーもう……

>>350
>朝から薬飲むの忘れてる…

ありがち。

定期的にちゃんと飲めるようになると治り早くなるような気がする。
単に、治り始めると定期的に飲めるようになるというだけかもしれんが。

>349
イイ人だなあ。アンタのような人がいてくれると嬉しいよ（´∀｀）
私のためにも生きててね(･∀･)/

おはよ！今日も早く起きたよ

今日先生に入院をすすめられましたが
うつ病だと入院てどのくらいの期間なの？
最短期間を教えて下さい。

私は入院勧められたけど、断ったよ。
でも、病状がずいぶんよくなった！
先生に感謝してます。
もう７年経つけど、ほんとうに、だいぶよくなってきた

通院するようになって三年経つけど、
去年の今頃からどんどん酷くなって、で入院をすすめられたわけです。
人混みや他人に恐怖感を感じる今では入院もどうかと思うよなという次第な訳ですが。
でも一週間ぐらいだったら入院したいかも。
薬をマトモに飲まないのが原因で先生そう言ったんだろうし

薬はちゃんと飲まないとね。
私も人が怖かった。だから入院なんて絶対嫌だったの。
病院も一人で行けなかった。今もだけどｗ
自分の希望を先生に告げて、自分で決めたらいいと思うよ〜

ありがとうございます。
十日ぐらいで「個室」だったらw
入院したいんですが。
自分の事自分で管理出来て無いから。

>>358
個室は高いぞｗ
まあ、あったとして、だが。
病院に問い合わせてごらんよ。

十日ってのは、ちょっと短いかな…。
もうちょっと休んでごらんよ。

最近どんどん鬱がひどくなってきてる…。
ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ(５０)とトリプタノール(３０)/dayなんですけど。
パキのときはないたりしなかったのに。
この処方に変わってから、出かける予定があると本当に嫌で帰ってくると泣き過ごして
しまう…。就職活動しなくちゃいけないのにこんなので大丈夫なんだろうか。
多分大丈夫じゃないだろうな。
プリンタ壊れてるから学校まで行かないと行けないけど、知り合いに
絶対合いたくないしなぁ…。とりあえず朝起きれるようになりたいです。
過食嘔吐は治ったし、やる気はパキの時よりもでてるのに
思うように動けなくて泣きに走るみたいです。
内定ゲットしたら治るかなぁ…治りたいな。
とりあえず、活動しないと内定も出ないだろうな。
ううううう…

スレ汚しごめんなさい。どこかに思いを吐き出したかったんで。

>>360
だいじょうぶ？

ぼくはトレドミンとパキで落ち着いてるよ。
医師にパキも処方してくれるようお願いしてみたら？

>>360
361さんの言うように、先生に相談た方がいいかもね。
私もパキシルで泣きは治まった。

ちんぼこぼっきっき

>>360
だいじょぶ？
焦らずね。ゆっくりいきましょうよ。
私はパキ飲んで毎晩泣き明かしてたのですが(汗

今日は朝から何もする気にならない。
薬飲むために食事はしてる。
漫画読んでも疲れるだけ。
ボーッとしようとしてると「何かやれよ！」て自分で自分が苛つく。

早く夜になって薬飲んで寝てしまいたい。
けどその前に
犬の散歩と風呂掃除
くらいしないとなあ…


ここ三日くらい調子良かったのになあ〜

あたしもパキとトレド服用。朝晩各パキ10�_､トレド15�_。
先週は調子良かった。
でも今週はダメ。
やる気なし。
主婦なのに､その仕事すら半分しか出来ない。
イヤだ。
なにもかもイヤだ。
とゆー訳でチューハイ飲んでみた。
でも酔わない。
トレドのおかげか､激鬱までは行ってないけど鬱。
しかも鬱に見えないやんとか言ってくるやつが非常にムカつく。
鬱病はいつも鬱ぢゃねーんだよ！
あぁイヤだ…
トレドミン効いてくれよ…

ご飯て家族と一緒に食べるべきかなあー
疲れるし緊張するし
一人で食べたいんだけど
あまりに家族と交流しないのも良くないかなあて思うし。

>>367
すくなくとも
自分の部屋でなく
台所で食え

>>368
ウッス
ありがとです。
我が家は帰宅時間皆遅いので夕飯が22時過ぎとかザラなんですよ

鬱でﾋｷな自分だけ時間ズレてるし腹減らないし。

あー
でも今日は頑張って家族と食います。
だるいｶｷｺにﾚｽさんくつでした

ODって
私は一度もしたことないんですが
睡眠薬でも抗鬱薬でも何十錠飲んでも死なないんですか？

>370
現在、一般的に処方される眠剤（BZ系）は安全性が高く大量に飲んでも死ねません。
旧型のバルピツール酸系眠剤はODすると死にますが、普通は処方してくれないです。

抗うつ剤の場合、三環系抗うつ剤はODすると非常に危険です。

ありがとうです。
リスカで動脈まで切っちゃって、眠剤飲んで
水に漬けとけば血は止まらないから
死ねますか？

>372
手首の動脈（橈骨動脈）を切っても簡単には死ねないよ。
そんなにドバドバ血が出るわけじゃないし、そもそも水に漬けていれば血は止まらないと
いうのは迷信です。でないと、水棲哺乳類（イルカ等）なんか出血したら終わりじゃない。ｗ

確実に死にたい方法を探しているなら↓のスレに行った方がいいよ。
このスレだとスレ違いなので。

自殺肯定論者専用スレ44〜苦しまずに逝きたい〜
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1075012312/

＞372
動脈なんてそんなに皮膚に近いところにはないです。
よほどザックリいかないとダメだと思う。
それでも人間の体は出血を止めようとするからね〜・・・。

>>372
事前にヘパリンでも静注しとけ！
ヘパリンはヒルをいっぱい集めて抽出汁！

おはよう。こんな話しやめようよ。板違いだよ

ごめんなさい。
一年程前、アムカして寝てたら手が冷たくて起きて、
血が止まらなくって、
その時は救急車で運ばれて傷口を縫われたので
“案外簡単に動脈まで切れるんだなー”と...。
肘の内側でトライするつもりなんです。
そして眠剤飲めば起きないだろうなと思ったので...。

海外旅行に行くために保険に入った。
疾病・持病の欄に「うつ」と書いた。
代理店のお姉さんが目の前で
「うつ病で投薬されてる方なんですが…」
と保険会社に問い合わせ電話。
救援費用無制限の保険には入れないことが判明。
マー安いからいいんだけどさ、、、


見た目にはわかんない病気なんだから嘘ついとけば良かったよ…
鬱だ。

>>378
海外旅行保険では一度も鬱を申告したことないが、
そうなんですか。ありがとう。これからも申告しないで逝きます。
盗難とかには薬なんて関係ないし。

まあ、気にせず海外旅行楽しんでください。
気をつけてくださいね。

ロヒ(サイレース)等は亜米利加持込禁止なので、
持参薬については、薬局で確認したほうがよいですよ

抗鬱薬・抗不安薬服用中ですが、
献血しても大丈夫でしょうか。

抗鬱剤にかかわらず、薬を服用している人は献血できません。
ウソを書いて献血するのもやめましょうや。

俺、成分献血登録者（不足時、非常時には連絡が来る）だけど
鬱病になってからは行ってない。
治ったらいっぱい血ィ抜くぞ〜（w

>380
主治医に確認してみなよ。薬によっては献血しても大丈夫らしいんで。
俺のうつ友人はわざわざ許可証を書いてもらって献血に行ってます。
ちなみに、俺はダメですた。

>381
> 俺、成分献血登録者（不足時、非常時には連絡が来る）だけど
> 鬱病になってからは行ってない。
> 治ったらいっぱい血ィ抜くぞ〜（w

はげどうｗ

楽しかった頃に聴いてた音楽と
楽しかった頃に付けてた香水付けて
あの頃は良かったなと思うとまた鬱になる

病院で「自殺はしない」と約束したから本格的な自殺計画は立てないようにしてる。
その代わり、今まで決してしなかった自傷をちまちまするようになっちった。
「リスカじゃ(･∀･)死なない!!」
とか呟きながら。

もっとも、ﾘｽｶはやってから「これは人にばれるからダメ」と気付き、専ら足首以下（主に甲）が活躍してますが。


何ｼﾃﾝﾀﾞｶ

>>383
思い切って捨ててみては？
もの凄い勇気がいりますけど・・・
ゲーム脳の私はそれまでのゲームレビューとか全部捨ててみると楽になったYo

今日はダメだ
体も心も頭もだるい。
携帯から書き込むので手一杯。
生理初日だしなあ
相乗作用なんだろなあ

あぼーん

鬱でちんこがしぼんでおしっこが出ない

投稿確認

鬱なのに鬱じゃないと思いたい自分がいる。
都合のいいように「実はうつで・・」と仕事を休む。
仕事行かなきゃダメなのに、行けない。
先日も、私の担当先に「君はよく休むね」などと言われ凹む。
取引中止になった所もある
薬飲んでるのに、まったく気分が上がってこない
ウエーーーーーーーーーーーーん・・・・・・・・・

>>389ｻｿ
辛いですよね。私も同じ。薬は3-4週間効き目が表れるのに
時間がかかるのもありますし、あなたに効果ないのもあります。
医師に効かないものはハッキリ述べて、変えてもらうか、
増やしてもらう。
それから、頑張ってお仕事しているのだから、コマメに
診察してもらって、薬の増減や調子を見てもらう環境が
必要でしょう。医師は「仕事は辞めろ」なんて言いませんから
仕事のできる状態にしてもらえるように配慮してもらいましょうよ。

鬱だからさ、頑張ってる>>389ｻﾝを理解してくれる人の
ためにベストを尽くせていればいいんですよ。
>>389さんのダメなところしか見ない人なんて、所詮その程度の
人として放置で

>>390さん　有難うございます。
もう半年医者にかかってます。鬱の原因が仕事なので
医者には「仕事を辞める」か「仕事を休職する」かしかないと、
言われました。
辞めれないし、休職も出来ないから医者に掛かってるのに。
子供二人、住宅ローン残高2600万円・・
いっそ死ねば、生命保険でチャラになるし、生活費が保険からでるなあ・・
とよく考えてしまいます。
20年来の友人一人だけに「俺、うつになっちゃたよ」と呑みに言ったとき話すると、
他の友達から、「お前、基地外なんだってな」と言われるし。
もうたまらんです。

>>391
>他の友達から、「お前、基地外なんだってな」と言われるし。

それって最低な人間だな。あなたは何も悪くない。

>子供二人、住宅ローン残高2600万円・・

プライドが邪魔してできないかもしれませんが、持ち家を売り払って
借家に移ったらどうでしょう。心の負担は減るんじゃない？　休職・
退職・転職について考えやすくなるでしょ？

子供たちは家よりもあなたのほうを大事に思っていますよ。

>>391 「きちがい」なんて、面とむかって言う人いるんだ。信じられない。

鬱と診断されて３ヵ月。精神科へ行こうと思った時は、もうボロボロで。最近、また死にたいな〜と思うようになってきた。親を自殺で亡くしてから、いろんな事があって人が恐くなった。自分がこんな事になるなんて思わなかったな。親を自殺で亡くすとも。

カウンセリングって
具体的にはどんな話をするんでしょう？
経験のある方、話のジャンルを教えてくれないでしょうか？

>>395
あなたのこと。
あなたが不安に思っていることなど。

参考スレ↓
☆☆カウンセリング受けてる人集まれ３☆☆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070714529/

うつ病はいつ治りますか？治療してもう1年いつ治ることやら最近薬の量も増えるしいいことなしです。ﾄﾞｸﾞﾏとﾜｲﾊﾟ飲んでます。

>>397
ﾏｼﾞﾚｽすると

鬱は抑うつ？鬱病(=鬱状態)なら、脳の病気です。心の風邪ではありません。
脳の病気でも他の病気で「いつ治りますか？」と医師に聞いてみなさい。
即答できると思う？
自分で早寝早起きするとか、散歩するとか、いろいろやってる？
薬だけ頼っても、鬱は完治しないよ。ﾄﾞｸﾞﾏとﾜｲﾊﾟしかもらってないならまだまだ。
鬱と共存するくらいの気持で治していこう

>>397
気長にのんびりと・・・が一番だと思いますよ。
焦る気持ちは、とてもわかるけどね。

診断名鬱なんだけどさ
ひとりでいると、すごく安心して、幸せー
てなれるの。
家族と話したり、友達と会ったりすると、疲れたー
てなるの。

ああ、私単に集団生活の出来ない不適応人間なんだあ
今年度に入ってゼミっていう慣れない小集団に入ったから疲れて鬱になったんだあ

てこと
今わかった。
どーしよーもないねー。
結局私が悪かったんだ。

集団には埋没しようとして
家族と争うの面倒くさがって何ともないフリして
友達にも本心はいつも隠したままで
ちゃんと他人と対峙してこなかった私が馬鹿だったんだあ

鬱を薬で治しても
こんなんじゃ先が思いやられるなあ。
再発、休養、再発、の繰り返しなんだろうな

どうすればいいのかな
人との距離がはかれないよ
いやだなあ



愚痴でｽﾏｿ

鬱でできるだけ不安なことや事業の先行きなど考えないように
しているのですが、自分が問題を直視していないことに不安を感じ
ているのか、何も考えていない時でも常に唸り（うなり）続けてしまいます。
坑鬱剤の効果は抑鬱症状には効いているのですが、唸りに関しては
効果がなく、坑不安剤もあまり効きません。
通院している病院でも唸りが止められないと話したのですが、
あまり聞かない症状らしく軽減策がみつかりません。
人と話しているときや、文章を書いているときは起きないのですが
自宅にいる間は常に唸っています。
本を読んでいる間も無意識に唸っています。

同じような症状の方いらっしゃいますか？
どのように対処なさいましたか？

>>400 一人でいる方が孤独感、誰かといる時より感じないんだよね。鬱病って本当苦しいね。

>400
> ひとりでいると、すごく安心して、幸せー

私も全く同じです。子供の頃からそうでした。
一人で木に登って青空と流れる雲をずーっと眺めていたら、後で私の妹が
「オマエのお兄ちゃん、変だね」って同級生に言われたらしい。ｗ

今はうつ病療養中で明らかに自分でも病気だという自覚はあるんだけど、
健康（？）なときも集団生活はやっぱり苦手でした。
何となく社会で生き難さを感じ続けてきたのは、やっぱり性格のせいだと思う。
でも自分の性格は好きだから変えたくないんだよな。

>401
独り言を発するのと似たようなもんかなぁ。
私は独り言が多かったのですが、抗不安剤を飲むようになってから激減しました。
可能なら、強めで長期型の抗不安剤を処方してもらったらどうでしょ？

でも、唸ることで特に実害がないなら別に気にしなくてもいいんじゃないかと思われ。

鬱病って薬飲まないと治りませんか？
もう半年ぐらい鬱状態で酒ばかり飲んでいます。
ヒキコモリなので医者にも行きたくないです。医者と話すのも嫌です。
親に頼んで買ってきてもらえるような健康食品など無いでしょうか？
僕は人生大きく出遅れてしまったので、やらなきゃならない事がたくさんあります。
でも毎日やらなきゃとは思うのですが全く集中できません。
最近はそんな毎日なので将来が怖くて、
この先生きていくぐらいならいっそ終わりにしたほうがと思うときもあります。
なにか家にいながら少しでも良くなる方法はないでしょうか・・・

あぼーん

>>405
SJWというサプリには抗うつ剤に近い効果がある。
専用スレを探してみれ。
しかし、やはり社会復帰を見据えて医者にかかることをおすすめするぞ。

ﾚｽありが�d

>402
最近は少し調子良くて、仲良しの子と２人、なら平気になってきた。
でも家族は相変わらず苦手。
発表授業の微妙な小集団も怖い。体も心も強張る。辛くて仕方ないよ。

>403
私の場合基本的に引っ込み思案で友達作れないからひとり遊びを覚えたってかんじかな

ひとりでいるのは苦痛じゃないしたくさん出来ることがある。

けど
集団生活を乱しちゃいけないと思うし
基本的に他人に認められたいて考えてるところはあるかも。
だから辛いんだよね


携帯からなうえに疲れてるので意味不明だったらｺﾞﾒｿ

うつ病と診断されて5ヶ月休職し、
先日職場復帰をしたけれど、
やっぱり私は組織人に向いてないかも…
誰とも関わりたくなくてそっとしておいてほしいのに、
私に気を遣ってか、しゃべりかけてくる同僚や上司…うざい。
一人でいるときが一番安静でいられる…やっぱり。
薬を飲んでるのに、気分が上がらない。なぜ？？？

>405
うつ病なら放っておいても自然に治癒する可能性はあります。
が、逆に悪化したり遷延化したりする場合も多々あるので、できるだけ精神科を
受診してください。その方が良いです。

だいいち、治るまで一人で自力で耐え苦しむのって馬鹿みたいじゃない？

>>407
>>410
ありがとうございます
とりあえずSJWを買ってみようと思います
それで良くならなかったら病院行きます。
どうもありがとうございました。

>>404
レスありがとうございます。
やはり抗不安剤でいいのでしょうか？
辛くなると人前でも唸ってしまうことがあり、
唸ることで妻に不快感を与えているように思います。
また他にあまり同じ症状の方がいないので心配になってきます。
いつか自然と治まればいいのですが・・・

>412
唸るってのがどんなふうかわかんないけど
私も唸り？ますよ
病院行く前は酷かったです。
泣きたいような
叫びたいような
訴えたいような
うまく表せなくて狂いそうになるのを抑えて
「ううう〜」
てかんじで夜、布団にくるまって声を殺して唸ってました。
声を抑えるために腕を噛んだりしてました。

私の場合、病院で薬を処方されてからだいぶ楽になりました。
寝る前に唸っていたから効いたのは睡眠薬と一緒に処方された抗不安薬だったかと思います。

独り言もありました。
（自分に）死ね！死ね！とか
誰か殺しに来て〜とか
やっぱり布団にくるまって声を殺してw

こちらはたまに発作のように今でもありますがだいぶ楽になりましたよ。


奥さんには事情を話しておいて「不快な思いをさせてるかもしれなくてごめんね」的にフォローしていけたら良いかなあ、て思いもしますが…
いかがでしょう。

とりあえず、唸ってしまうのはあなただけではない、ていうことで、ご安心？頂けたらと思います

一月ほど精神科に通ってますが、病名は知らされてません。
（多分軽い鬱病だと思います。）通院するきっかけはストレス性の頭痛が
していたためです。今は、メイラックス１ｍｇを朝夕１錠ずつ飲んでますが
最近、早朝覚醒が毎日起きるようになりました。午前中けだるくて
ふらふらしてます。気分的にもちょっとネガティブ。

これって鬱病なんでしょうか？
鬱病だとしたら快方に向かっているのでしょうか？

主治医に聞くのが一番なんでしょうが、
少しでも多くの人の意見を聞くのも手かと思い質問しました。

>414
処方されている薬がメイラックスだけなのであれば、少なくともうつ病とは診断されて
いないです。おそらく、何らかの神経症であると診断されていると思われます。

「主治医に聞くのが一番」というのはその通りです。
遠慮なく聞いてください。その方が良いです。

>>415さん

ありがとうございます。
自分でも自分の身体が悪化しているのか快方に向かっているのか
分からず焦りがありますが、精神的な病気って焦りは禁物ですよね。
主治医に聞いてみます。聞いて信頼関係を作るのが一番ですね。

ありがとうございました。

私は鬱と診断されていたんですが、医師は躁鬱と判断に迷ってるみたいなんです。意志の疎通で誤解があったと思うですんが、私は躁状態というものを経験した事ないし、医師に今となって、どのように誤解をといていいか分かりません。

>417
躁うつ病だと診断された場合は、リーマス（炭酸リチウム）という薬が必ず処方されます。
これが処方されそうになったときは主治医とよく相談してください。

現在、５ヶ月の休職中。
その前は凄い激務でつた。
で、内科の医者に疲労倦怠感で相談したらルボックス処方されて。
そこで、休みゃー良かったんだけど、確かに身体は動くんで
徐々に増やしてMAX量の３００mg迄飲んで働いてた。
で、ある日臨界突破。動けなくなりました。
それから心療内科に行って、アモキ、テトラ、パキシル，トレドミンと
試しましたが副作用で数日でアウト。
結局ルボ３００しか駄目みたい。
でも、それでも身体重いし希死観念はあるし。
どうしよう。

因みにこのスレの方にも居た「激務」由来の鬱って
何性鬱って云うのでしょうか？

>419
うつ病はいろいろ細かい分類がありますが、激務由来ということなら心因性うつ病の
一つである疲憊性うつ病 or 反応性うつ病になります。
「疲憊性うつ病」でググると「過労死訴訟の事例」とか「燃え尽き症候群」とかのページが
わんさか出てきます。

うつ病の分類については下記のページをどうぞ。
http://www.mental-navi.net/public/info/utu/utu6_6.html

あぼーん

>>421
昔、宗教板にいたコテだね。今でもいるのかな？俺が見たときは
『カラマーゾフの兄弟』にひどく感銘を受けていたようだったが。

ここ一週間ぐらい細かい仕事は入ったが、随分と調子が良かったん
だが、今日はかなり鬱がひどい。もう8時間ぐらい2chを見ているよ
うな気がする。

>>422
うん、宗教板にいたらしいことはどっかで書いてた。
鬱病って言い張るんだけど、それにしてはえらくハイになってるんだよね。

今は哲学板で、一知半解の哲学用語並べて無茶苦茶なカキコしまくってる上、
厨房以外の住人との意思疎通ができないから、荒し扱いされてる。
http://academy2.2ch.net/test/read.cgi/philo/1066572826/l50
このスレで彼にレスつけてるのも、荒し扱いされてるコテたち。

>>423
そっちのやつらがこっちに流れてくるの嫌だから
向こうにはここのURL貼らないでね。

>>424
わかってる。
やつら、書き込むスレからまともな住人をみんな追い出しちゃうから。。。

>>423の補足。

＞ルーラン、リーマス、セレネース、ロドビン、ホリゾン、アキネトン、ビレチア、
＞アーテン、テゲレトール
を、現在服用中だそうです。

423、425、426は私です。レス番号間違いスマソ。

鬱病でほんとにマジで重症な人はどんな薬を飲んでると
考えられるのですか？
ちなみに私はパキ40、トレド25です。

>>420
アリガトン

関係ないど、他のスレで見かけたけど
昔ここって「躁鬱板」って呼ばれていたんだよね。
懐かすいい。
それがメンヘル板になって、私一時期「メルヘン？？？？？」
って思ってた。あははははは
今となっては何もかも懐かすいい。

>>428
パキ４０はMAX

>428
即入院を要するほどの重症者には即効性のある三環系抗うつ剤が処方されます。
アナフラニール辺りを点滴で静注することもあります。

SSRI系抗うつ剤（パキ）やSNRI系抗うつ剤（トレド）に比べて副作用は強いのですが、
自殺しかねない重症者には副作用よりも即効性の方が重要なので…。
後、ホントにヤバイ人には全身麻酔をかけた上での電気ショック療法を用いることも
あります。

電気ショックなんて怖いね・・・

怖くないょ

電気ショック(´･д･`) ﾔﾀﾞ

俺は治るんなら電気ショックでもなんでもやってくれって感じだな。

電気ショック療法は重症うつ病には有効（希死念慮を取り除く）なんだけど、
しばらくすると元に戻っちゃうんです。あれだけで根治するのは無理。

>>428
参考になるかはわからないけど、入院設備のない病院だったので
自宅で投薬治療してたときの薬。
パキシル（４０）、デジレル、アモキサン、コンスタン、アナフラニール、
ガスモチン（吐き気止め）、リズミック（低血圧のため）
それと週一でアナフラニールの点滴…かな。正確な量は憶えてない。スマン。

休職も４年目に突入しそう。早く復帰したいって思って焦ってはいけないと
わかっていても、つい復職のことを考えてしまう。
今月はちゃんと自炊して、眠って、日光に当たったんだからOKなんだって
自分に言い聞かせてるんだけど。
でも仕事したいよ〜…

みんな、どんな薬飲んでるの？
一番うつ気分から抜け出せる薬ってどれでしたか？

薬を飲み始めて3週間が経って、薬が効いている時間は凄く調子が
良くて仕事もはかどるようになったけど、薬の効果が薄れている
時間は物凄く辛くなった。特に帰宅してからが酷い。何とかならないかなあ。

何もやる気が出なくて苛々するのです
どうしたらいいでしょうか

>>440
しなくて済むんならしなくていいと思うよ。
医者には通ってる？
薬は飲んでる？
休める環境にあるんなら休むのが一番だと思うけど。

ただやる気が出ない＝鬱ってことでもないから…。
もしここに書くことによって自分の気持ちがおさまるんなら
そういう書き方でもいいと思うけど
どうしたらいい？と誰かに意見を求めるなら
自分の病状やどういうに過ごしてて、
それでも尚且つイライラするって書いた方が
皆もﾚｽしやすいと思うけど…違うかな？

まだ受診もしていないなら受診をまず勧められるだろうし、
薬があってないのかも、と思えば先生に相談してみたら？って言えるよ。
気持ちはわかるけど、ね、どうにかして欲しいっていうのは。

>441
レスありがとうございます。少し冷静になれました。
私は現在通院中で、今月一杯で引越しをしなければならないのに何もできません。
職もないけれど、家族に頼って一緒に暮すとストレスで鬱は悪化必至。
おとといは状態が悪くて
　自分は無力だ→そんな自分が惨めで嫌だ、氏にたい
　→けれど結局何もできない→無力だ→……
という無限ループでした。今はもう少しましです。
まだまだ氏ぬ以外の選択肢が沢山あるはずなので適当に生きてゆきます。
ありがとうございました。

ほす

○鬱病→鬱病になるべくしてなる人しかならない。
○鬱状態→それ以外の人がなる鬱。
○鬱病と鬱状態は明確に分けられる。

先日、相談員（医者にあらず）にそんな話を聞いた。
自分としては

●鬱病→鬱状態が酷くなったもの。誰でもなりうる。
だと思っていたしネットでググってもそんな感じだった。
医療の世界じゃ実際のところどうなの？

なんじゃそれは

>444 それ間違いです。

【うつ病】
持続的なうつ状態を特徴とする気分障害の一つ。
自力ではうつ状態を回復できないほど精神力が衰えた状態。

【うつ状態】
憂うつ感や不快感などを抱き、意欲や興味がなくなる精神状態。
うつ病、躁うつ病、神経症などの精神疾患の他、強いストレスや心理的ショックによる
一時的な反応としても現れる。
また、ガンや内分泌疾患など身体の病気によっても生じる。

うつで通院しているのに、担当医師に毎回毎回、

　
　　　　　「もっと頑張りなよ」


と言われる。頑張れないから困ってて、日常生活にできず、
社会生活も送れないのに。頑張る方法を教えて欲しいと
言ったら「自分でもっと頑張りなさい」と堂堂巡り。ヲイ

お腹がすいたのにご飯つくるのがつらいです…。
つくれ自分。

>>447
医者変えた方がいいですよ
いつも頑張ってたら、心が破裂しますから

>>446
どうもです。とりあえずもう少し自分で知識を補強しときます。

家の兄は父に私大大学院進学を合格後に断られた時から様子がおかしくなり、
家に閉じこもって酒を飲んだり戸の開け閉めがうるさくなり、窓から物を捨てたり
昼と夜が逆転した生活が３年続いています。時々、リビングには下りてきます。
これはうつ病でしょうか？

>>451
そのような行動の特徴からはうつ病らしさは見られませんが，なんらかの
精神疾患の可能性はありえますね。少なくともひきこもりという状態では
あるでしょう（ひきこもり＝精神疾患とは限りませんが）。
保健所で精神保健相談とかひきこもり相談などをやっていると思います
のでまずは保健所に相談されてみてはいかがですか。その上で必要と判断
されれば精神科受診を勧められるでしょう。

ご回答有難うございます。
実はうつ病の友人も似た症状で同じように壁を蹴り破ったり、閉じこもっています。
家族も大変心配していますがやはり精神科に掛かることへの抵抗と、自然に
良くなってくれるのではないかという淡い期待があり今に至っております。
しかしもう３年　このままではいけないと考えています。
相談してみます。

>>444
内容的には間違ってませんが、症状と病名がごっちゃになってますね。
「鬱状態」は症状ですから、鬱病の人間も当然鬱状態といえます。
ただし、神経系の心理生涯と鬱病は同じ鬱状態でも根本がまったく違います。
その人は、それを言いたかったんじゃないかな。

典型的な鬱病の内因性鬱は、脳内器質の異常によるもので、
抗うつ剤を投与することで、どん底の状態からは抜け出せます。
ところが神経系心理障害の鬱状態は、心の病（人格障害など）から来てることが多く、
そのため抗うつ剤があまり有効ではありません。

>>447
ありがとう。
緊張してばかりで体が硬直してデパス漬です。無意味な頑張りが
多すぎるのかもしれませんが・・・。
医者変えます

ほんとだよな。医者は自分にあわないと思ったら変えたほうがいいよ。
俺は４回変えて４人目にてやっといい医者にめぐり合えたよ・・・。
劇鬱のなか大変だった・・・。

僕は躁鬱病になって１年半経ちます。
最近鬱状態が重くて入院する事になりました。２回目です。
この前入院した時に電気痙攣療法をやったのですが、
調子が良かったのは数ヶ月で、その頃の記憶があまりありません。
また入院してもあの療法をやるのかと思うと、効果が無いのではないかと思ってしまいます。
入院する事によって本当に良くなるのでしょうか。
早くこの沈んだ気持ちから開放されたいです…

>457
電気ショック療法は重症うつ（特に希死念慮）には劇的な効果があるけど、
あれだけでは根治はできないんだよね。しばらくすると元に戻ってしまう…。
投薬治療でじっくりマターリ治すしかないみたい。

> 早くこの沈んだ気持ちから開放されたいです…

禿同。（；´Д｀）

スレタイの 4.5 って何ですか?

仮にＡとするこの人、
睡眠薬多量服用自殺未遂２回、
そして太ってしまう副作用が嫌と言って
薬を飲むのを止めたりする。
どうすればいいでしょう

>>460
閉鎖病棟に入院させる。

教えて下さい！
早朝覚醒に効く眠剤の最強組み合わせは、なんでしょうか？
最近、朝食が朝４時になってしまいました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>262
薬剤師でも石でもないから、わからないけど、眠剤の長時間型ってのが
あるので、それを試してみました?
ちなみに、そういうのでワタシはヒルナミンというのを飲んでます。
多分他にもあるかと思うので石に相談してみてください。
早朝覚醒はりっぱなうつの症状ですから、早く改善されるといですね

>>462
レスリン。
眠剤ではありませんが眠りが深くなる感じで、早朝覚醒に効きます。

初めまして。７年前に鬱になってしまったんですけど、その時から下顎が横
にずれてしまっているような感じがしているんですが同じ様な症状の方います？たぶんなった直後、思いっ切り歯を食いしばった感じがしてそれからだと思うんですが。

>>465

正常の感情を抱けるんだったら
鬱病じゃないよ

>>465
うつで緊張状態がずっと続いて、ようするに「歯を食いしばる」ことはあります。
うつが回復していけば、歯を食いしばるような過度の緊張状態は解けると思います。

が、歯の食いしばり過ぎて、アゴがずれているかもしれないなら、
歯科(=口腔外科)で見てもらってください。
顎関節症になっている恐れもあります。

466さん、467さんレスありがとうございます。今は、鬱のほうも軽くなったんですけど
顎はいまいち良くない感じがします。歯科、精神科に行って来ようと思います。

保守

アゲ

>>460
太らない薬もあるよ。
主治医に言えば薬変えてくれると思う。
私は過食傾向なので、太らない薬ばっか飲んでる。

>>460
よくわかりませんが、体質もあるでしょうし、うつの症状として食欲減退があります。
つまり、うつが回復してくれば食欲も回復してきて食べられるようになる=太る、
ということもあります。

私は全くダイエットもできないし、食欲減退でも減らなかった体重ですが、
太ると噂のパキシル飲んでから痩せて、過食になり、それでも太らない体に
なってます。体質もあるので、気になるなら医師に相談して薬を変えて
もらいましょう。お金を払っているのは>>460さんなのでね。

反復性うつ病障害の関連はどの辺りにありますか？探したけどなかなか
見つからないのです。2ＣＨ自身の中で迷子になる時もあります。
たくさんありすぎて。カード持ってないので郵振込み駄目？ってきいたら
駄目だって。すいません。暇な時探してください。

俺がメンヘラーで母親も欝になりかけてるのに
専門通ってる妹がキャバクラ勤めてることがわかってしまった。
わかった理由は日記を隠すように妹から電話を受けて、当然のごとくよんでみたら・・・・・
じっくり読みたいのと後々のためにスキャナーで保存してしまった。

どうしよう、父親に打ち明けるべきかどうか・・・・・・・・・・・・・

>474
> 日記を隠すように妹から電話を受けて、当然のごとくよんでみたら・・・・・

酷いお兄ちゃんだな。
信頼しているからこそ兄に電話してきたんだろうに、当然のごとく読むなよなー。ｗ

> どうしよう、父親に打ち明けるべきかどうか・・・・・・・・・・・・・

家庭を崩壊させたくなければ止めといた方がいいですよ。
全て自分の心の中にしまっておきましょう。

＞酷いお兄ちゃんだな
うぅ・・・確かにひどい兄です。

うーん・・・・
しかしいつかはばれそうなんで
後から知れた場合、母親のショックが計り知れないので・・・・
健常な父親に相談してみるべきかとおもったんですが・・・・

とりあえずそっとやめるように説得したほうがいいのかな

父に相談することが、妹さんにとっての解決策だと思います？
妹さんがうつかもしれないなら、まずはイシャへ一緒に行きましょう。
あなたから妹さんへキャバクラを止められないならイシャから
言ってもらいましょうよ。お母さまにもいうことないです。

妹さんがうつから回復されて、元気になったら「そういえば・・・」で
妹さんからご両親に話せると思いますよ。
がんがれ、おにいちゃん！（´∀｀）

妹はかなり明るいです。ってか社交的すぎます。
その分本当の友人みたいな人は少ないのかもしれませんが。
俺が言っても、人のことだから干渉するな、みたいになりそうで・・・
医者もそういうとこまで言及してくれんですかね？
もしそうなら次の俺の診察のときに相談してみます。

あぁメンヘル家族つらいよー
こんなときに頼りになる兄とかいてくれたらな・・・・

別にキャバクラ勤めでもいいじゃん。
さすがにヘルスとかは・・・・だけど。

>478
キャバクラは単なる飲食業だよ。お客に楽しく飲んでもらえればそれで良い
仕事ですから、兄として悩む必要は全くないと思う。
ソープとかヘルスみたいな売春なら話は別かもしれないですけど…。

本人にメールしてみました。
そしたら明らかにウソとわかるのにもうやめたんだよね、と

その後ウソとわかったことを明かしたらメールこなくなりました・・・・・・

結局メールで多分史上最悪級の兄弟喧嘩になりました。
「あんたには関係ないじゃん」
もっとも危惧していた言葉で感情が抑えられなくなってしまったんです
そしてこっちが生まれてはじめて２ちゃん風の攻撃したんですから。
パキシルのんで感情が薄くなってるのに今は罪悪感でいっぱいです。

連投スマソｍ（_　_）ｍ

うつ歴は、今ので５年目。今回できた彼氏にうつであることを伝えた。
そしたら、

「バカなまねはしないでほしい」
「１人にさせないから」
「なにをしでかすか心配」

と言われた。家族にも言われたことなかったのに。目が醒めて、涙が
止まりませんでした。長くうつやってるけど、希念死慮が強かったけど
必要としてくれる人がいると、嬉しい。

上で話したキャバ嬢の妹（19）の件の実況

＜ただいま家族会議中＞
半欝の母・・・号泣
父・・・激怒、片道3時間を通学しろと
本人・・・泣いている（フリ？）、反省の色なし
漏れ・・・２ｃｈのｽﾚ読んでる、ただいまパキシル減薬中1日目

応援よろしくｗ

>484
だから「自分の心の中にしまっておいた方が良いよ」って言ったのに…。

>>484
おまい、自分じゃないからって逃げるなよー
家族を更に傷つけてどうする？心配かけてどうする？

パキシルは減薬まずやめなさい。通常の処方量飲みなよ。
それから、妹さんは助けてほしいと本人の意志が確認
されるまで放置汁！要助けになったら精神科へ家族で行く。
おまいも無理しちゃだめだよ。

485,intel486様、応援サンクスです！

一応決着がついて、キャバはやめて別な場所に１人暮らし継続することになったみたいです。
ってほとんど解決になってないじゃんって気がするけど。
恐ろしいのは奴の話術。親の意思を一晩でひっくり返したようです。
親の子を見捨てたくないって気持ちを利用ているようで・・・
いざーとなったら家族ごとカウンセリング受けるとこ探してみす

パキシルは一応医師と相談しまて決意しました。

久しぶりにリストカットを実行してしまいました。
根性なしなのでざくざく切れません。痛いとかは感じないけど。
何だか頭の中が真っ白。頭が死んでしまったようです。
体だけ生きてても仕方がない。
非生産的な生活をしている無駄な人間。
もういやだ。しんどいよ。

AGE

すみませんご意見聞かせてください。
夫が数年前から何やってもうまくいかなくなり、明るさがなくなり、
昨年からまったく動けなくなり、昨年末に鬱病と診断されました。
幸い私は手に職があったので、経済的に支えてたんですが、
そのことが申し訳ないので離婚してほしいと泣かれました。
私は離婚したくなかったんですが、
「もう絶対にやり直せない。離婚しないと鬱が治らない」と強硬に言い張るので、泣く泣く離婚しました。
そして３ヶ月経ったんですが（別れてからもメールで愚痴などの聞き役になっていた）、
急に夫が明るくなって、「鬱が治った。どうして離婚したのかわからない」と言い出したんです。
離婚についてやりとりしたメールを見直しても、「自分が書いたとは思えない」と言います。

これって本当に治ったんでしょうか？
こんな短期間で治るもの？（本人は、離婚の荒療治効果があったのだろうと言っている）
それとも鬱じゃなくて「躁鬱」で、躁の状態に入ったんでしょうか？
本人は「もう治ったから病院行かなーいヽ( ´ー｀)丿」といってるのですが、病院へ行かせるべきでしょうか。

また、正直復縁は無理だと思うのですが
（離婚によって私も心理的・社会的に傷ついたし、また再発するのではと疑ってもいるし）
復縁を拒絶することで、ふたたび鬱になってしまう、ということはあるのでしょうか？

>>490
うつ病が治る最後の段階には、躁病に似た状態になりますよ。
よく「躁転した」とか言います。鬱が寛解した明かしですよ、大丈夫。
ただ、医者にはちゃんと言った方がいいです。うつ病が寛解しても
半年から１年は投薬を続けた方がいいです。躁転を押さえるために
リーマス（躁鬱患者が躁状態のときに処方する）という薬も飲んで
いかなくてはなりません。

私も１度目うつ病を治した時、もう病気のころの自分を思い出したく
なかったので、すぐに通院を止めてしまいました。さらに、遅れを
取り戻そうと、異常に仕事も再開しました。
で、１０ヶ月で発病ですよヽ(　´ー｀)ノ

490さんは、アクセルを踏み込んだご主人の良いブレーキ役になって
あげて下さい。今はうつ病にも二人の関係にも重要な時期だと思います。

>>491さん　そうか、今はそういう状態なんですね。
「ある朝目ざめたら治ってた。もう病院は必要ナシ！」とものすごく自信まんまんなので、
(ﾟДﾟ)ｴｴｰ？と不安になったのですが、納得できました
通院は続けるように言っておきます。
ありがとうございました！

私は心療内科のカウンセラーさんに、「あなたの病名は、欝よ。」と言われました。
ショックでたまらなくって、その日は一日中泣きじゃくっていたのですが･･。
診断書には『混合性抑うつ不安障害』と書かれていました。
私は鬱病ではなくて、うつ状態が続いているだけなのでしょうか？
抗うつ剤と眠剤はもらっています。ちなみに15歳女です。

ズバリあンたはセックスしたイ病でしョう

>>493
一般的に抑うつ状態が２週間以上続けば“うつ病”と診断されます。
うつ状態も不安感も薬で少しずつ良くなっていきますよ。
また〜り休養してゆっくり元気になりましょう。

>>495さん
レスありがとうございます。ちゃんと薬を飲んで、良くなるよう心がけたいと思います。
またーりしますね(´ー｀*)

う〜〜〜・・・

死にたい・・・・・死にたいよぉお・・・

ズバリあンたは死にタい病でシょう

6年も前に振られたことを
いまだに引きずってる俺は
うつ病なんでしょうね
あーそうですかそうですか
薬のも

６００（σ´∀｀）σｹﾞｯﾂ！！

またやってしまった。
衝動買い・・・というか気が付くとすでに買ってるんだよね・・。
もう今月で何回目だ？
千円以上持つのやめよう。

あと家に帰りたくない症候群。
眠りたくない症候群と合わせて抜群の嫌すぎ度です。

酒も日に日に増えてくし、タバコもすがるように吸ってる。

極めつけ>>497です。あたしゃ。

もう一つオマケに、誰も信用できん。家族なんて以ての外だ。

私は鬱病ではないのですが、鬱病の皆さんに相談させていただきたいです。

鬱病歴数年の人とメールのやりとりをしていました。
とても、希死念慮の強い人です。でも最近は鬱が軽かったみたいで、
私のメールを楽しみにしていると言ってくれていました。
私もメンヘラでいろいろ問題のある人間ですが。

でも、ついさっきメールが来て、
他人とのコミュニケーションが異常なほどに恐くて、苦痛になって、
メールのやりとりができる精神状態では無くなったという内容でした。
独りにさせてほしいということなので、できるだけ穏やかに、
「分かりました。また調子がよくなったらいつでもメールください
それまでさようなら」と返信したのですが、

彼は七輪と豆炭を持っているのです。以前にも鬱が悪化した時に
思い切って購入したそうです。
私は、彼が死んでしまわないか心配で、でも、私などの言葉に彼の
死への渇望を止められる力がないのは分かっています。
でも、死なないで欲しいのです。

希死念慮の非常に強い鬱の人に、
「死なないで」または「私はあなたに死なないで欲しいと思う」
と言うのは逆効果なのでしょうか？
逆に、それで繋ぎとめられる思いになることなどはないのでしょうか？

>>502
　まず自己紹介からさせて頂きます。
　２３歳・無職
　小学１年生の頃には今と同様の症状があったことから当時すでに鬱病にかかっていたと思われます。
　そしてそれは今も治っておりません。

　さて・・高校の卒業式でいきなり「会えなくなっちゃうね」と女の子に言われました。
　少し・・他の人とは変わった雰囲気の子だったんですが、普通に見れば普通に見えます。
　実はその子はＰＤ持ちで、精神病に関してよく理解している面があったんです。
　それで自分が鬱で苦しいときに、彼女に「消えてしまいたい、いなくなりたい」と言ったら、
　「自殺なんかしたら許さないからね。もししたら絶対に私一生恨むから。」
　・・・・たったそれだけですが、ずいぶんと救われたものでした。
　未練がましいかもしれませんが彼女と縁（連絡）が切れた今でもそれはまだ私の心に残っています。

重症の鬱病の患者は15%が自殺するとあります。
出典は「ようこそ　精神医学へ｜著者　忠井　俊明」です。
皆さんの周りから考えて、この数字は本当なのでしょうか？

>>504
ちょっと切り口が違うが・・・

自殺した人の７，８割はウツ症状を持っている

って聞いた事がある。死んだ人にどうやって統計取ったのかは
不明。

自殺者の脳味噌
割ったらセロトニンが
少なかったんだろ

>504
　解釈がちと違う。
　まず「重症の鬱病患者」ってのは何か？
　認知度で重症でも死なない方を選ぶ人もいるし、逆もまた然り。
　軽度でも自殺はするんだよね〜。
　で・・何割が”未遂”かなぁ。

>505
　EDWINみたいだな。
　さておき、前向きに自殺はあり得るか・・。
　誰だって憂鬱にはなる・・鬱状態にはなる。
　「病気」まで行ってなくても、自殺する。
　「症状」＝「病気」じゃない・・はず。

　「そういえばあの人鬱っぽかったわ」
　それで万事ＯＫ

ということなので、この手の数字は信頼できない。
死んだ人間が何を考えていたかなんてわかんねえいやい。


まずもって自分が今何考えてるかわからねえ始末・・。

断薬二日目〜。
眠剤は飲む。

もう死んでもいいや。
後のことなんざ知らん。

という具合です。

重症なのか軽症なのか皆目見当がつかない。

>>502
私はそれを言われると、
自分は必要とされてるって安心する時もあれば、
その言葉は私にとって重いし、はっきり言って(ﾟДﾟ)ｳｻﾞｰって思う時もあります。

前者は鬱が軽い時で、後者は酷い時の反応ですが……。
私も精神状態が酷くなっていくと、メールのやりとりや人と会うのが苦痛になるので…。

ま、こんな人もいるよって事で。

自律神経失調症だと思ってかかっていた精神科の医者に
「鬱病じゃないけど鬱状態」といわれたんですが、
どうも意味がよくわかりません。
鬱状態と鬱病との間には何か深い溝があるのですか？

>509
「うつ状態」は、いわゆるうつ病（大うつ病）だけでなく、その他の精神疾患や神経症でも
起こります。もっと言えば、心身ともに健康な人が何か大変な経験によって一時的に
気分が落ち込むのも「うつ状態」と言います。

↓のページの説明が分かりやすいので良かったら読んでね。
http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep3_1.html

>>509
程度問題かなと思う
http://www.depression-webworld.com/japanese/dsm-ivndx.htm

>>510-511
どうもありがとうございます。
リンク先も読んでみます。ﾉｼ

鬱病になってその後段々治ってくれば病院に行かなくてもいいんですか？
それから鬱状態が来たりこなかったりの波のような状態があるんですが
これは薬を飲まない限り一生治らないんですかね？
この波のような状態で生活に一部支障が出てるんですけど、一生治らないって
ことないですよね？

長々と書きすぎました。
要は鬱病は自然完治するのか？ということを聞きたかったんです。

>>514
治る場合もあるけど
薬を飲みつづけたほうが
再発は少ない

>>515
ありがとうございました。
因みに私は病院にも行ってないし、薬も勿論飲んでません。

それでも自然に完治ってするものなんですかね？

>>503さん
>>508さん
ご意見ありがとうございました。
ただ、その人は今激鬱状態の底に陥っているようなので、
どうしたものか…。
お2人の意見を参考にして、よく考えてみることにします。
有難うございました。

>>502
　「自殺なんかしたら許さないからね。もししたら絶対に私一生恨むから。」
　書き忘れましたが、これを言われたとき恐かったです。
　鬱病よりも恐かった。
　それが引き留められた最大の理由です。
　その人が同じに感じるかどうか、それはわかりませんが・・。

死んだ人間を恨むことなんてできるのかね。

agemasu...

激欝です。もう希望もなにもありません。一刻もはやく消えてしまいたい。

独り言だと思って聞いてやってください、
数年前、クローン病と診断されて、
医者から君は一生、固形物をほとんど食べれないよ成分栄養剤で生活するんだよと宣告されてから

人と会話してても話し聞いてる？って聞き返されることがあったり
自分は生きる価値のある人間なのか？他の動物の命を奪ってまで生きる価値があるのか？
と考えるようになって、ベジタリアンを始めたり。
何をするにもやる気が沸かなくなってきて、

あまりにも酷いので精神科行ってみたんだけど
ソラナックス処方されただけで何にも言ってくれなくって、
これって欝なの？それともステロイド長期間服用してるからその影響なのかな・・・・

>>522
クローン病って正直しらんかった。

自助グループみたいのあるらしいから、参加してみれば？
客観的に見つめ直せるかも。

質問です。

突発的な行動というか衝動的な行動を行い、
それに関する記憶が欠落しているというような事は
鬱の症状、又は鬱の人に処方される薬の副作用として実際あるのでしょうか？

変な質問かもしれませんが、分かる方おられましたら何卒教えてください。

薬の副作用というより、解離という症状かもしれません。
解離性障害かも知れないので、医師にその様子を話してみてください。

追加です。
校不安薬や睡眠薬で体は起きているのに、自分の記憶がないということもあります。
健忘といわれる症状で、抗不安薬と睡眠薬とアルコールを飲むと、
簡単に起きます。

>>526
逆に言うと単体で抗不安薬や睡眠薬を服用している場合は
健忘のような症状は起こらないという事でしょうか？

>>524
眠剤などをのんで、眠くなってきてるのを我慢してると健忘起こすこともあります。
たびたびあるとしたら、薬の処方を相談した方がいいかもです。

もう大丈夫、と思っていたのにまたこの板に戻ってきてしまいました。
これからもよろしくおねがいしまつ…
死なないように工夫しないとorz

はじめまして。5月から神経科にうつと不安神経症で通院してる者です。
初診では「うつ状態」と診断名がつき、先生に「うつ状態であって、うつ病じゃないんですね？」ときくと、
「うつ病まではいってないと思うよ。このままほっといたらうつ病に進行していくけどね」と言われました。
過去ログとかぐぐってみても、うつ状態が２週間以上つづけば、うつ病と診断されると書いてありました。
でも、初診からかれこれ2ヶ月。未だに、診断名は「うつ状態」です。＜うつ状態＞と＜うつ病＞の違いって難しいですね。
未だにわかりません。どういう違いがあるのか。処方はﾃﾞﾌﾟﾛ１００mg/日、ｶﾞｽﾓﾁﾝ、ﾒｲﾗｯｸｽ2mg/日、ルジオ25mg/日、ﾃﾞﾊﾟｽ0.5mg/日、漢方ツムラ補中益気湯３包/日、ﾛﾋ1mg/日の処方でうつの処方と私は勝手に思ってるんですが。。。。。
中途、早朝覚醒があり、家でひきこもり状態です。自分なんて家族や周りの迷惑者だなあとも思います。
自分の価値をふつふつと考え、生きてる意味が未だにわかりません。
こんな私はうつ状態なんですよね？医者の診断名って難しい。。。。またこの板にこさせてください。よろしくおねがいします。。。。
長文申し訳ありませんでした。

>530
「うつ病」と「うつ状態」の違いについては、下記のサイトの説明がかなり
分かりやすいです。よかったらご参考までにどうぞ。
http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep3_1.html

>>531さん
レスありがとうございます。リンク先見てみましたが。。。。私の頭が悪いのかやっぱり？？？でした。
なんか病名って難しいですよね。どっちかっていうと「気分変調症」なのかなとリンク先みて思いました。
でも、私結婚して、子供もいるのですが今は私だけ別居して、実家で療養してます。
家事なんてできないし、子供の世話もできない。一日中ねてばかりで、暗いことばかり考えています。
外にもでたくないです。「みんな私より幸せで、いい女なんだろうな。。。」とかって思ってしまいます。
うちの旦那とか子供もかわいそうです。私みたいなのと結婚したばっかりに苦労をしいられてる。
ほかのもっと健康な明るい女性と結婚してたら、旦那も子供も幸せだったろうに。。。。と離婚も考えました。
今でも、この世から私がいなくなれば楽に生活できるんだろうなと思います。
なんともいえない気分です。
ごめんなさい、ぐちになってしまいました。

>>530
うつ状態は、うつ病だけに現れるわけではないようで。
不安神経症でもあるようですし、それと連動してうつ状態が出てるということでは？

>>533さん　レスありがとうございます。
そうかもしれませんね。うつ病だけじゃなく、不安神経症もあるのでそのなかでの症状としてのうつ状態なのかもしれませんね。
まあ抗うつ剤も処方されてるし、抗不安剤もでてるし、そういうことかもしれません。
少し理解できたように思います。
主治医はあまりはっきりと病名を言ってくださらない方なので。。。。また相談してみます。
レスくださった方ありがとうございます。

ほっしゅ

保守

一度は結構治ったと思ったのに…＿|￣|○
ありとあらゆることがだるい。
だるいけど何も面白いことがないからにちゃんに書き込む。
ｳｱｰ

だれもいなーい

鬱の気分を知っている人がいるここにくるとすごく落ち着くらしい
２ちゃんやってると何も進まないからもうよそうと思ったけど
普通の人たちと話してると分かってもらえない気分とかあるから
またここに来てしまった

そう。鬱が悪いときはここの空気が良く馴染む。
でも、鬱々のときは起き上がることさえ危うくて、とてもパソどころではないこともある。

ほしゅ

ageてみる

去年の１１月から精神科に通ってる鬱男です。
最初に通ってたのはここでもスレ立ってる○新宿○ンタルクリニック。
薬を山のように出され、通う前よりも具合悪くなって、転院しました。
今の病院でノリトレン・アモキサン・ソラナックス・ドグマチールを処方
されていましたが、どうにも鬱が抜けず、通勤にも支障が出てきたので
主治医にリタリンの処方をお願いしましたが、却下。
生活があるので（妻子もち）休職などできる職場ではないので、リタリンを求めて
他の医院を回り、リタリンを処方して貰いました。
これでなんとか仕事ができている状態です。リタリンを服用しはじめたのは
ここ２ヶ月くらいです。

>>543
御事情はわかりますが、リタリンは止めた方が賢明です。耐性がつきやすいし、
リタ抜きは非常に大変です。
SSRIやトレドミンは試されたことがあるでしょうか。
人にもよりますが、「通勤だけはできるようになった」という話は伺ってます。

あぼーん

今日はすごく死にたくなった。
病状は安定していたのに、急にこれといった理由もなく。
部屋を暗くして、ベッドに臥してずっと“死ぬこと”を考えた。
自殺の方法と日時、遺書を託す相手、家財の整理などしごく
現実的なことばかりだけれど…

今はおさまった。今日はどうしたんだろう？
でも本当に自殺する人はもっと突発的に後の処理なんて
考えずに死んでしまうのだろうな。

>>546
調子悪かったんだよ。

独りになると、何のために生きてるのかよくわからなくなる…
というか起き上がるのがイヤで必死に寝ようとしてしまう
これはもう鬱じゃないのかな…。

>547
それも鬱の症状のひとつだと思う。
あまりひどいと本当に起き上がれなくなってしまう。
私もそういうことがあって、助けてくれる人がいなかったらどうなっていたことやら。

わたしに関係している皆さんに対して
非常に申し訳ない気持ちでいっぱいになる。
どうやってお詫びをしたらいいの？

あぁ。もうイヤだ。消えてしまいたい。

>>549
罪悪感も症状の１つだよね…
お詫びはしなくていいこともあるんじゃないかな

彼女がうつ病です。もう5年になるらしいけど今がどん底らしいです。
悪い男にだまされ、多額の借金を背負い都内のヘルスで働いていたところ、三ヶ月前に知り合いました。
まさか風俗嬢と付き合うなんて思ってもいませんでしたが、仲良くなり徐々にプライベートな話を聞いているうちに、
放って置けなくなり現在にいたります。ただ、現在非常に困ったことが起きています。
彼女の病状が悪化し、自殺未遂、この二ヶ月仕事に行っていないのです。
俺としてはもちろん仕事をやめて欲しいと願ってましたから、それはそれで好都合なんですが・・・。
でも借金返済を助けているうちに貯金がゼロになってしまいました。わずか二ヶ月で200万！
ずっと助けてあげたいんだけど、俺にも限界が近づいてきてます。どうしたらいいんだろう？
自分ではよくわかんないけど、彼女は絶対に守っていかなきゃと思ってる。また暗闇の底に落ちていくのを黙って見ていられないんです。
どなたかアドバイスをいただけませんか？？

あなたに彼女を救う甲斐性はないです。
とっとと逃げなさい。
で、彼女は自己破産させる、と。

>>551
私は正直なところ、あなた自身のことが気がかりです。
今の彼女の置かれている状況は、あなたの手に負える範囲を越えています。
あなたが無力だと言っているのでは決してありません。
あなたが彼女にしていることは、彼氏としての限度を越えている
のではないかなと思うのです。精神的にも経済的にも。
まずは、お二人でカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
彼女は通院しているのですか？　まずはそこから始めましょう。
とにかく、あなた一人で全てを抱え込むのはよくないと思います。

>>551
それ、あんたが渡した金、その女の男のとこか何かに行ってるよ。

今日もビールに逃げてしまった…
500ml×5 orz

付き合っている彼氏が軽度の鬱状態になっているようです。
彼は失業中で気持ちは焦っているものの、仕事も探せずに引きこもっています。
医師の診断を勧めるのですが、病人扱いされるとかえって暗示がかかる
と厭がって耳を貸そうとしません。

私も以前鬱とパニック障害でメンクリに通っていて
その時の自分のせいで彼まで調子が悪くなったと感じています。
私は今は通院していないものの、まだ少し不安定な状態なので
悲観的になっている時は、自分いなくなればとしか考えられず
別れを言い出しては、彼を暗い気分にさせる悪循環になっています。

長い付き合いな上、お互い一人暮らしで家族同然なので責任を感じています。
しかし、彼との間には他にも不安材料があるので、正直、自分の事だけを考えると
何かの拍子でまた心のバランスが崩れないかと、毎日綱渡りのような気分で
気が休まりません。

こういう時みなさんならどうしますか。

>>557
病人という役割に甘えてしまうのが嫌って言うなら
何か外出て体動かすとかやってるんだろうか。
それもできなくて家でじーっとしてるなら
病院にでも行った方が前向きな気が。

体がなまらないようにと毎日決まった運動をしているし
失業してから時間が割けるので、趣味にかなり力入れてます。
その趣味がらみで外出する事も多いし、誘えば外にも出かけます。
だから鬱というほど重くはないのかも知れないんですが。

問題は私といると、彼がぐうたらになってしまい
仕事を探したり、自分で生活を立て直す気を無くす事。
単に意思の問題だけではないようなので...。
本人も私がいるとやる気無くす、と言うし。

通院するにはきっかけが必要ですよね。
自分の場合は「線路に本気で飛び込もうとしてる自分」を発見したときでした。
両親を見捨てて死ぬわけにはいかないと思い、通院を決意しました。
かれこれ一年通院してますが、自殺衝動はおさまりました。
少しずつ前向きに考えられるようになったかと思っています。

>>559
ようするに、彼女が居るから満足しちゃって甘えてるっちゅーわけか？
それを自分で言っちゃうって事は
『甘えるつもり』という宣言にも等しいと思うわけだが・・。

でも毎日決まった運動ができる程度の非グータラさも持ってるわけで・・。
何かもったいないね。

従業員雇ったら、やたらめったら仕事のミスるし、やる気無しなので
よくよく問い詰めたところ鬱病だと・・・・・
面接の時は薬でしのいだらしく、見抜けませんでした。
クビにできるかな？仕事で鬱病になったら解雇できんって労基所の人に言われた
けど、最初から鬱のやつはクビに出来るのかな？
本人いわくセレトニンが足りないんですだとさ・・・

>>562
私もうつ病ですが、クスリで調子あげて
仕事してますよ
でも、医師によっては、ハイになるクスリを
処方してくれないんだよなぁ
私は勤務時間だけハイになってます

うつ病なのに仕事しようだなんて、えらいじゃないか・・・
自分なんかドクターストップかかってまつよ(´･ω･｀)

>>564
寝たきりの父をかかえてまして
私が病人になるわけには、いけないのです
かろうじて、仕事ができるようにしてもらってますが
病状が徐々に悪化しています

一日中気分が沈んで、体が重い。朝が一番酷い。
楽しかったこと（運動したり、映画見たり）も楽しめなくなって、
聴く音楽も変わった。私は大学生なんですが、周りの人の生活が
まぶしすぎて、劣等感にさいなまれています。こんな状態が一年半
くらい続いています。
いままでは自分がしっかりしていないから、こんな状態になっている
と自分に言い聞かせてきました。

医者に一回見てもらうべきでしょうか？いままでは抵抗があり、じっと
我慢してきました。

ま、とりあえず病院に電話
予約の時間を確認して出発

562です
最低賃金を保証して完全歩合制の給与制度に変更しました。
最低賃金ならおそらく食って行けなくなるので依願解雇になるかと思います。
法的にも問題なし！
一生懸命働けばいい暮らしできるぞ！ってｗ
鬱だからって仕事適当にやって会社に寄生するやつはｲﾗﾝ！

>>566
典型的なうつ病の症状ですね。ちゃんと病院で診てもらって、
適切な投薬を続ければ、うつ病は寛解しますよ。もちろん、また
勉強できるようにもなります。ですが、まずは休養と投薬からです！

age

キモイageすんなや
荒らすで

鬱病の症状を自分で自覚していて、
最近症状が酷くて仕事にも差し支えるようになってきたので
なんとか通院して治そうと思ったのですが、現在派遣社員をしており、
収入も一定ではないので治療に幾らかかるのか不安でしょうがありません。

実は保険料を滞納しているので実際に治療をする為には
普通より金額がかかってしまう筈です。

自業自得だし、がんばって滞納分を払えばそれで済む様な話ですが、
今すぐにとはいかないので悩んでます。

多分症状によって違いがあると思いますが、
だいたい治療にはどのくらい費用がかかるのか、
本当にだいたいで良いので誰か教えて頂けないでしょうか？

>>572
32条を申請すれば１回\300〜500くらい、自治体によってはタダ。
でもたぶん、保険料の滞納は問題になるな。どっちみち、滞納金は
なんとしても払っておいた方が…役所にいって相談してみたら？

私の場合、抗鬱剤と睡眠薬で月に7000円ほどかかります。
処方されてる薬剤はアモキサー、リーゼ、パキシル、デパス、レンドルミンです。
なお32条の申請はしていません。

>>573-574
レス有難うございました、32条ですか調べてみます。

月に7000円くらいならなんとかなる金額だと思います、
滞納している自分の場合は幾ら位かかるか分かりませんが、
このまま何もせずに過ごしているよりはマシだと
思いますのでがんばって治療していきたいと思います。

相談に乗って頂いて感謝します。

初診で7000円近く請求されて、高いなって思ったんだけど
精神科ってこんなもんですか？（薬代はまた別）
検査料も血液採った位で1400点て何でしょう？？

それはちょっと高いな……

>>577
やっぱり・・・？
金取り主義って評判聞いちゃったんだけど、本当っぽいね（T_T）

でも新しい病院行ってまた一から症状説明するのﾒﾝﾄﾞｸｻ＿|￣|○

>>578
高すぎる！
お金は大事だよ。うーう、うーう

通院医療費公費負担制度については、2chでもスレがあるし、
ttp://www.mental-net.com/info-03.html
ココにも載ってます。うつならまず適応されるので、医師に相談してください。
うちは0%負担なので、とても助かってます。おかげでパキシル祭りに
なってるかも？ｗ

病院代えるか、申請してみるか考えてみます。
ありがとうございました (-人-)

ちょっとひとりごといいですか。

自分の状態を異常だって思えるのは、異常な自分を「正常」であると無理して抑圧するよりはいいのだろう。
本当はみんなに「今の自分は違うんだーーーーーーー！！！！！」って言えればいいんだけどね。

とりあえず今日は薬漬けでした。
眠剤しこたま飲んでセルフ胃洗浄してました。水吐きまくり。
でも発見したことがあって、手とか切るよりセルフ胃洗浄の方が楽しいです。
外から見えないので誰にも余計な心配かけません。
これからは辛くなったら胃洗浄することにします。

恋人が鬱病
恋人側の親は「んなものお前にやる気がないだけだ」
今日、死んでいい？っていうメール
一応病院に行けって言っておきましたが、かなり不安です。





愚痴スマソ。

>>583
心配だね…
恋人の親御さんが病気に理解を示してない事が､余計彼女(彼)を苦しめてるんだと思う
あなたも､とても辛いと思うけど､今は､あなたが一番の支えになってるみたいだから､恋人を優しく見守ってあげて…

ｺｺで良ければ､何時でも愚痴っていいからね

うつによる過眠で悩んでる方いらっしゃいます？
普通は不眠で悩むみたいですけど、自分の場合は１日中なんとなく眠気があるんです。

>>585
私は鬱になると過眠と過食になります。
私の場合、抗鬱剤を飲むと少し緩和されます。

>585
私も過眠になります。
すごく疲れやすくて、頭がぼうっとしていて、寝ないとやっていられない。
だけど、夜寝ないといけないときはなかなか寝られなかったりもします。
悪循環？

>>585
自分は過眠な時期とあまり眠れない時期とを
繰り返す感じです。
きっかけはわからないんだけど。
何かをしなきゃいけない、何かの予定が待っている、
予定をこなした、そんな時に過眠になってしまうようです。
ただ過眠と言っても眠りは浅いので
怖い夢や自分が気にしていること（仕事とか）の夢をよく見ます。
眠りが浅いから余計に長く眠いのかもしれない。

ここ読むといいよ
ttp://homepage1.nifty.com/~garden/hinatabokko/

閉鎖だって。

>>587
私も夜不眠で昼間過眠です。
親にも悪循環だと責められてさらに鬱。

そこで眠剤の登場ですよ

急につらくなってきたのであげときますね

>>592
眠剤入れてて>>591の状態なんですよ。
もう死にたい(ﾟ∀ﾟ)

そこで眠剤ＯＤの登場ですよ

あ

>>595
よし、それだ！(ﾟ∀ﾟ)

現役中学生ですが、鬱気味です。
8月あたりまではリストカットを繰り返していましたが、母親にばれ、今ではやっていません。
怒られるし泣かれるからです。
でもそのせいで切れないというイライラが溜まっています。
学校はでのクラスでの生活はうるさくて頭にくるし、休もうたって無理です。
毎日のように肩こりが酷く、いらいらします。朝起きても疲れが取れません。
最近では自殺をも考えてしまいます。
精神科に行きたいのですが、親に言う勇気がありません。

保険証こっそり持ち出して、医者に行ってきな。
診断で病気だと分かったら、
親を同伴してドクターから説明してもらうのが吉

・・・・・・600・・・・・・・・・
￣￣￣∨￣￣￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　　　　|／（-＿-）＼|≡≡(´⌒(´
　　　　　　　|　　∩∩　　 |≡≡(´⌒(´
　　　　　　　￣￣￣￣￣￣(´⌒(´
　　(-＿-)≡≡≡≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　(∩∩)≡≡≡ (´⌒(´⌒;;≡≡≡≡
　　　　　　ﾋｷｰｰｰｰｰｯ

自分がうつではないかと思い、ある病院に行ったのですが、そこではうつではないと診断されました。セカンドオピニオンということで、別の病院にも行ったのですが、そこではうつだと診断されました。どちらを信じた方がいいのでしょうか？
ちなみにうつネットで自己診断したところ、うつではないとなりました。
自分の症状としては、ときどき死んでしまいたくなる、やる気があまり出ない、過眠（うつによる過眠？）といったものです。
すみませんが、ご意見お聞かせ下さい。

今日もやっと出社。いつもなんでこんなに不安なんだろう。怖いんだろう。
会社で嫌な仕事してるわけじゃないし、家庭も平穏。
俺の心だけ荒れ果てている。なんでだろう。本当に何でだろう。

>>601
うつネットのテストは簡単なものなので
医療機関でも使われている「ベックうつ病調査票」で
チェックしてみたらいかがですか？
ttp://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm
あなた自身がその症状で苦しんで生活に支障を来たしているのなら
治療を続けた方が良いんじゃないかだと思いますが。

この頃毎晩似たような悪夢を見る。

夢の中の自分は小学や中学、高校時代に戻っているのだけど、
そこで必ずと言っていいほど当時の級友から無視されたり、
「自分では好かれていると思っていたようだけど、
本当はあなた皆に嫌われていたのよ」
と言われたりする。
そして自分は子供時代の自分の至らなさを反省しつつも
大変嫌な気分で目が覚める。

これもうつ病の一つの症状なのだろうか?

医者ではないので診断はできませんが…
就寝時に精神安定剤の服用をお薦めしておきます。
わたくしの場合はこれで悪夢を見る機会が減少しました。

>>604
自分は抑うつ症と言われてます。
鬱がひどかったとき、同じような夢を見ました。
私の場合バイト先のみんなから嫌われているという夢でした。
当時の眠剤が合っていなかったらしく、変えたら悪夢はなくなりました。

過眠になる方結構いらっしゃるみたいで、少しほっとしました。
薬のせいで眠くなるのかなと思い、３週間くらい断薬したんですが、
眠気はおさまりませんでした。
その事を医者に言うと、やはりうつによる過眠ではないか？と言われました。
そして今はまた抗鬱薬飲んでます。

あぼーん

あーーーーーーー！
ここ二日ほど叫びたい衝動にかられる。
あとふと流しの角に頭打って出血してるところを妄想していた。
ここのところ安定してたと思ってたのに、、、もぅ脱したいよ、この状態。

相談させてください。
三年前、鬱になり、現在も通院中です。
ここ三年で、調子も良くなり、自覚できるほど鬱の症状が軽減してきました。
しかし二週間半前くらいから、急に、常に抑うつ状態が続き、夜になると症状が
増幅するようになりました。
楽しみだった夜のインターネット、音楽、テレビ、全部できなくなりました。
原因、きっかけ、と考えられることがひとつもないんです。
先生に相談してみましたが、「波」の一言で片付けられました。

このように、きっかけもなく、ひどい抑うつ状態が続いたり、
朝ではなく夜の調子が著しく悪い日々が続いたり、ということは
普通の鬱の一種と考えていいんでしょうか？

おーい！
9時からあるある大辞典見れよー！

>>611
野球やってるんだよねぇ。

昨日とうとう鬱病と診断されてしまった・・・・
とにかく回復への第一歩は辛いことから逃げないことらしい
明日からも学校とバイト嫌だけど頑張ろう・・・・

野球であるある中止になるやもしれぬ…

あるある１０時かららしい。

私はとにかく休養することですって言われて休職したなー。＜抑うつ状態と診断され

>>599
なんかありが�d。アドバイス貰えて嬉しい。
自分の家の近くの精神科今探してます。

あるある見てるけど
何か今更こんなん見てもなー・・・
て、思う。

>610
素人の当て推量ですけれど、普通の鬱の一種だと考えて良いと思います。
私もここ最近、なぜか調子悪いです。
私の場合、悪くなるきっかけなんて大抵わかりませんし、昼悪くなることも、夜悪くなることもあります。
原因探しはあきらめました。
というより、それを考えるために気力を使うだけの余裕がないので。
たぶん気に病まないのが一番なのでしょう。

＞618　パキシル飲めってオチだったしね…余計鬱になっただけだった。

普通に外出もするし、友人とも遊びに行ったりするんですが楽しいはずの
時も常に、誰か轢いてくれないかな･･･とか、(横断歩道で信号待ちのとき)
押してくれないかな･･･等と死ぬことを考えてしまうんです。これも、欝と
関係があるのでしょうか？

>621
関係あるかどうかは知らないけれど、私もそうです。

>>619さん
お返事ありがとうございます！
だいぶ元気になっていた矢先だったのでショックも大きかったんです。
今も「なんでこんなになったんだろう？」と考えるとつらくなるので、
気に病まないのが良さそうですね。

>>621
あ、私も。想像しちゃう。
だから電車のホームでは端っこには立たない。
でも今は鬱なので、何かの拍子に死ねないかな、とか。
自転車で走ってて曲がり角から車が飛び出してきて、、みたいな。
いや、ホントにそんなめに遭いたいわけじゃないんだろうけども。

今日夢を見た。
夏場の海辺で知らない男女数人と仲良くしてる夢。
夢の中で笑ってた。何より普通に会話してた。
普通が懐かしかった。
前の晩、死にたいばかり考えていたからかな。
治ったら交友関係広げてみようか、と新鮮な気持ちになれた。
自分語りゴメン。
ところで親や友人に自分が鬱だって言える？
私は誤解や怠け者扱いされるのが怖くて言えませんorz

>>625
自分もあまり言ってないよ。
と言っても休職が長期になってきたので
親には何ヶ月か経ってから言った。
同居だとｶﾑｱｳﾄしないと厳しいだろうけど
幸いにも一緒には住んでないから。
友達にもほとんど言ってない。
ﾆｭｱﾝｽでわかってくれている友達も居るけど
「うつ」という言葉自体、口に出すのが今でもｲﾔで。
「自分はうつなんだ」っていばるのもｲﾔだしねw
あまり口に出したくないなって思ってます。

>>3のリンク先も読みましたが、
鬱の躁転について、もう少し詳しく記述してあるサイトはありませんか？

>>627
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/index.html
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/qamdi1.html

あと、
http://www.dango.ne.jp/nofuture/judgement.html
の「闇の医療相談室HEAVY過去ログ」では躁転に関する相談が
かなり多いので、読んでみるといいかも。
「site:dango.ne.jp 躁転」というキーワードでググれば手っ取り早く
拾えます。

>>628
どうもありがとう。
早速みにいってきます。感謝。

>>626
625です。レスサンクス。
私も親とは同居してないんで幸い？ばれてません。
他にもスレ見つけてそちらも参考にしたけど
やはりあんまり言ってない方が大半のようでした。
鬱だっていうの自体言いたくないの分かる気がします。
自分の中でとどめておこうと思いました。
それよりはこのグッタリ感は脳のセロトニンが不足しているせいだ、
と思うとちょっと楽になれる気がします。

病院に通い始めてから2年の32女です。
外に出るのもだめで、ずっと暗い中、布団に潜っていました。
あるとき、いとこが私のそばについていてくれるようになって、
外にも出られるようになりました。

元気も出てきたところで、二人で宅建を受けようということになって、
自主的に塾に行って辛い時は泣きながら「やめる！」とテキストをほうり出したことも
数え切れなかったです。

受験が終わり、私は不合格、いとこは40点合格でした。
私たち、宅建の話がでるまえに、親密な関係だったのです。
宅建のことをはじめたら、いとこは私とも会いたがりませんでした。
終わってからも、私の気持ちを支えきれない　と。

激鬱です。ドラマみたいに楽しかったのに。
そのいとこのおかげで、ここまできたんですけどね。

鬱が彼によって良くなってきたのに、今は正反対。
よく死にたいと思います。
鬱なんかなりたくなかった。

みんな鬱になんてなりたくない。
明日は気分が晴れてるといいと思う。
でも自分の気持ちもままならない。
慌てず一歩ずつ進むしかない。
毎日外出してみようとか。
時には誰かのちからを借りて。
時には薬で気持ちをごまかして。
生きてるだけで息苦しい。
ここに来てるひとはみんな同じ悩みの持ち主。
みんな仲間だよ。

>>632
そうですね。うぅ…泣
ありがとう

質問です。
チェックリストで「軽・中程度の鬱状態」と診断されたんですが、来週の月曜日あたりまで鬱状態が続くようなら
学校のカウンセラのところ行って抗鬱剤をもらってこうようと思ってます。

で、
質問�@
鬱病の薬って飲んでて依存してしまったりしないんですか？

質問�A
自宅でもできる療養法ってありますか？
自分は、一人カウンセリングとかやっていて、それで結構精神が安定するんですけど。

何が辛いって、うつ病で精神科行くと気軽に話せないのが辛い…。
やっぱひかれるだろうし…。

>634
１．薬によります。でも私の知る限りではあまりありません。リタリンくらい？
　でも、カウンセラは薬を処方できないと思います。病院で聞いてみるのが一番でしょう。
２．光学療法とか？一人カウンセリングが効果あるならば、続けるといいと思います。

あまり詳しくないので、誰かほかの人もお願いします。

>>634
質問�Aﾄﾞｿﾞｰ（　´∀｀）つ
初めての認知・論理療法 Part2 〜質問回答歓迎〜
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1096030512/l50

レス下さった方、ありがとうございます！大変参考になりました。

>>636
なるほど、あまりないなら結構安心ですね。
うちの学校の相談室は、どっかの病院の精神科とも繋がりがあるらしくて、学校内で精神科医に相談したり、
薬を安く購入したりできるらしいんです。
一人カウンセリングというのは、光学療法とは違うものです。そんな、たいそうなものじゃありません（´A｀）
まず、自分で脳内カウンセラーを設定して、自分の不安や不満をひたすら壁に向かって愚痴り続けます。その合間に
「脳内カウンセラーとしての自己」が、現実に愚痴を言っている「クライエントとしての自分」にカウンセリングっぽい方法で
色々話を促すというものです。簡単に言うと、一人愚痴with脳内カウンセラーです。
自分ひとりでやるので、深層心理の解明とかはできないんですが、感情を爆発させたり、歪み全開の発言をしたりと
発散にはなります。はためから見れば、ただのアヴない人ですが。

>>634
ちょっと見ましたが、すっごく助けになりそうです。教えていただいてありがとうございます。やったー

あぼーん

保守

保守

>>639
誤爆？

何度も未遂を繰り返してる彼女が、
本気で死について相談してきてます。

どうすれば良いんですか？

すいません。診断された方ようですね。

すれ違いでした。
でも、どこに相談したら良いんですか？

すいません。診断された方ようですね。

すれ違いでした。
でも、どこに相談したら良いんですか？

>>645
病院の先生ですかね
すいません。この位の答えしか出てきません。
１２年間　鬱ってた私もまだ本当はどこに相談したらいいのか分からないんです

>>645
うつ病の人にはどう接したらよいの？【8】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097837354/l50

もうすぐDQ発売するってのにやる気が起きない。

>>648
発売されたらいつでも買える。
やる気が無いなら今しない。
やってもつまらなく感じたら嫌でしょ？
軽くなってもやり過ぎない。
何事もほどほどに、ほどほどに。

保守

昨日からパキシル飲みだしました。
吐き気がすごいのですが、こんな感じでしょうか。

>>651
副作用で吐き気がする人は多いです。
普通は1〜2週間で治まりますが、耐え切れずに止める人もいます。
あまり酷いようなら医師に相談を。

すいません。鬱の彼女と付き合ってるものですが・・。
ヤミ金に借金があり半年くらい立て替えてやってるのですが、七月から一度も会ってくれません。
電話もおととい二ヶ月ぶりにつながりましたが、それも月末支払いの件で仕方なく、です。
本人はまだ付き合ってる、と言い張りますが、なんか金だけ取られてる気もするし・・。
会いたくない、電話に出ない理由って何なんでしょう？どなたか分かるように教えていただけないでしょうか？
もうキレる寸前ですが、病気のことが引っかかり、ぐっとこらえてる状態です。

鬱云々言わずとさっさと別れなさい。漏れもボダ女に騙され続けて破産しますたから。

別れたいんですけど・・・放っといたら借金返せないから、それができない。
半年で四百万円出しました・・・。もうお金ないけどここで見捨てたら今までの苦労がパーになる。
オレ、なんか意地になってるかも。

回収できる見込みあるの？
ないんなら別れなさいよ
金ふんだくられてるだけだよ

>>655　法的措置をとった方がいい。絶対。

ほんとは信用してないです。お金いるときだけメールで連絡してくる。
頭きて電話かけるんだけれど、絶対出ないから文句の言いようがない・・。
こんど連絡あったら返せ、っていうつもりなんだけど、なぜかココに来てしまった。
だまされてたんだったら取り戻したい。でも借用書なんてないし、振込みの控えくらいしか持ってない。

取り立てられて困るのは女。信用してないなら早く矢別れなさい。そしてメール等は一切無視！

吐き気酷いんなら馴れるまでは吐き気止めを出して貰うと良いよ。
余談ですが私は一ヶ月ぐらいで馴れました。

>>658
保証人とかになってる訳じゃあないんだよね？
なってないんだったら、とっとと別れた方がいい。
あなたの身が滅ぶよ。
すでに大きい額じゃない。
彼女が払えないから、ってあなたが払う必要はない。
彼女のことがまだ好きなのかもしれないけど
あなたのために別れた方がいいと思うけど、どう？

保守♥

話割ってすみません。　鬱かもしれないから精神科に行くよう友達にすすめられました。精神科に行った場合、初診はどういうことを聞かれるんでしょうか？実際に体に出てる症状などを話せばよいのでしょうか？

駒田雅之氏ね

>>663
貴方の言う通り、体に出てくる症状があれば話して下さい。
また、不眠、自傷行為、死にたい気持ちなどの精神症状もあれば言って下さい。
職業、家族構成、いつ頃から、どんな症状が出たのかなどを訊かれます。
マーク式の心理検査をする医師もいます。
このスレも参考にして下さい。↓
【初診】初めての精神科・心療内科【Part17】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097141519/l50

桑でしょ！

少々の鬱病ならマツケンサンバで吹っ飛ぶよ

>667
確かに。でも酷い時は余計鬱になる罠

質問です。

うつ病歴1年弱たちます。
飲んでるお薬は以下の通りです。
・ルボックス
・ソラナックス

・レキソタン

・ロヒノプール
・ハルシオン

上記をずっと飲んでるのですが、
妊娠したとしたら、子供に悪影響がでるのですか？？？

誰かおしえてください。
それなら、つらいけど、お薬を飲むのをやめようかと思っています。
年齢もわかくないので、万が一、子供に影響がでるなら、、、

一人悩んでます。。

>>669
主治医には相談したかな。
妊娠したいと思っているなら、併せて相談するといいと思います。
抗うつでなくても、影響が全くないお薬なんてないだろうし、
逆に影響がでまくるような劇薬もまれだろうし。

>>670

回答ありがとうございます。
まだ、主治医には相談していません。
今度の診察でいってみます。
回答ありがとうございました。

全て[過干渉な親]のせいに感じる。「親の言いなりに生きてきたんだから親が責任取ってくれ」
もう取り返しつかないと感じる。親のせいなので頑張る気がしない。
ヒキコモリ初めてから一年に数回こんな感じになる。
もう疲れた。鬱じゃないから病院行ってもしょうがない。
俺みたいなブサイク根暗人間は生きてる意味がない、とまで言わないが。
でもエチーもしたいし酒も飲みたい。幸せになりたい。たぶんネガティブじゃない。

　 　　　　　　鬱は病気じゃないただの甘え！

　役にも立たない鬱病のクズがそんなに苦しいっつうんなら、

　　　と　っ　と　と　死　ね　ば　い　い　じ　ゃ　ね　え　か

　　誰　か　生　き　て　て　く　れ　っ　て　頼　ん　だ　か　？

　　　　　　　鬱　病　の　役　立　た　ず　な　ど　

　　誰　か　ら　も　必　要　と　さ　れ　て　ね　え　ん　だ　よ　。

　　　　　こ　の　ゴ　ミ　ク　ズ　共　が　！（ﾟдﾟ）､ﾍﾟｯ！

さぁ皆さん、人格を疑うような発言は無視して、スレを進めましょう。

>>673
正直、自分でもそう思うのだが、自殺もできないほど駄目人間なので
こういうことを言う人が殺しに来てくれればな、と思う。
つーか、生きててくれとも頼まれないが
死んでくれとも頼まれないどうでもいい存在が自分。

>>673
虚しい香具師。
弱いもの虐めするしか、自分が見いだせないんだね。

>>676
すばらしい事を言うね。感動した。
みんな苦しいけど、一生懸命生きて行こうね！！

死ぬだけの気合もなし
マンドクセ('A`)

>>675
もし>>673とあんたが崖から落ちて、どちらか一人だけしか
助けられないとしたら、俺は何のためらいもなくあんたを助けるよ。

弱いもの虐めをする人間の方がずっと駄目人間だ。

メンヘラ板で相談した俺がバカだったか。

医者より運動して肉食ってサプリ飲む方が効くよ。

>>679　ありがとう。あなたは優しい人だね。

うちの母親がもう・・・そうですね、６〜７年ほど、うつ病です。
ここ1ヶ月はほぼずっとうつ状態で、ベットに寝たきりで食べる時は起きてきます。
ただ極度のパンやケーキずきなので、たまに時々パンを車で買いにでかけたりします。
最近通院していた病院の薬を減らされたといって毎日嘆いています。
どうしていいかわからないのでどなたかアドバイスください。
ちなみに自分も子供の時からどこか鬱とまではいかなくてもそういう部分があり、
先月でしょうか、カウンセリングを受けました。去年の八月にアルバイトを止めて以来
ひきこもり中です。
母親は元々は出かけ好きのテレビ好きのカラオケ好きの井戸端会議ずきなので、
今の鬱で寝るしかない状態がつまらなくてしょうがないらしいです。
しかし出かける事ができない。
私は元々出不精でテレビもあんまり見ない、対人も苦手だしできれば1人で誰ともはなしたくないタイプで、
母親がよく「かまってくれ」と言ってくるのがうっとうしく感じてしまいます。
またインターネットしか私はやる事がないのですが、それを見て母親が
「いいねぇ、楽しそうで、やることがあって」といわれます。しかし私自身は
「こんな事しかできない」と卑下的に思っている部分があり、その母の言葉もまた重く感じてしまいます。
母に話しかけられても「ンー・・」としか返事ができません。あんまり会話をすると今度は私が辛くなるのです。

母はすでに障害者手帳を持っているレベルの鬱のようです。ただ、波があるので軽い時は軽いようなんですが・・・。

もう一つ、うちはクリスチャンホームで、父親が今物凄い勢いでキリスト教の勉強をしており、
母もまた学生時代からのクリスチャンなので、神様に治してもらう、という意識が強いです。
私もクリスチャンなのでもちろん信仰があるのでそう考えているところもあります。
母が父に「なおるかしら」と言うと父は「お祈りすれば直るさ」としか言いません。
母も一応それで納得するのですが、それでもどうにもなってない状態です。

かなり支離滅裂でまとまってませんが、どなたか何かアドバイスをください。
また、病院やカウンセリングというのはどんどん変えた方がいいんでしょうか。

もう一つ、
母が死にたいとよく言うんですが、これは治りたいの裏返しととっていいんでしょうか。
それと母が「ずっとこのままだったらどうしよう」と何度も言うので、
私は「もしこのまま5年ぐらいずっとうつ病で辛い次期が続いても
6年目に治れば、その後はそれまでのうつ病の辛かった過去の分ぐらい取り返せるよ。
治ったらいっぱい遊べばいい。」と言っておくのですが、
これはいい助言なんでしょうか。

デパスを服用していますが
ほぼ一ヶ月おきに鬱状態の波がやってきます。
症状自体軽いものですし1週間もかからず
治るのですが、薬飲んで効いていると思っているのに
また症状がくるのは恐ろしいです‥。

そういう人いませんか？

デパスは処方されたことないけど
一カ月おきに鬱、か、そうだよね、急に治るものじゃないんだよね。
改めて、自分に言い聞かせます

>>685　貴方が女子ならPMSの可能性もありますぜ。
【魔の】PMS・PMDD【月経前】4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088052526/l50

>683
ろくな助言ができなくて申し訳ないけれど、医師やカウンセラーは
相性の問題があるので、合わなかったら変えてもいいと思います。

684の助言がいいのかどうか、私にはわかりませんけれど、専門家
に聞いてみるのがいいと思います。

＞６８５
私も生理前と生理後にうつうつします。（薬飲んでも）。やっぱりホルモンも関係してるのかも・・・。

それと、忙しいと一時的にうつが治まるような気がします。
でもそのハレの時が終わると気が抜けてがくっとします。

>>690
私もそう。テンパってるときはノルアドレンリンがバーッと出て、
終わると足りなくなるんじゃないんだろうか。

＞生理
セロトニンも関係しているよ。
生理前には減少する。

あぼーん

>>672　じゅうぶんうつ病っぽいから病院行ったら良くなりそうだけど。

多少なりともお金に余裕があるなら
フカフカのいい布団に買い換えるといいよ
気分が全然違う

精神病の真実
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103049211/

ここに32条存続署名呼びかけがあります。
みなさんご協力お願いします！！
コピペ推奨！！


通院医療費公費負担を削減するのではなく、存続する事を切実に求めます！！
FAXまたはEmailで署名をお願いします！！
http://www7.ocn.ne.jp/~lutheran/

保守

　　　　　　　鬱は病気じゃないただの甘え！

　役にも立たない鬱病のクズがそんなに苦しいっつうんなら、

　　　と　っ　と　と　死　ね　ば　い　い　じ　ゃ　ね　え　か

　　誰　か　生　き　て　て　く　れ　っ　て　頼　ん　だ　か　？

　　　　　　　鬱　病　の　役　立　た　ず　な　ど　

　　誰　か　ら　も　必　要　と　さ　れ　て　ね　え　ん　だ　よ　。

　　　　　こ　の　ゴ　ミ　ク　ズ　共　が　！（ﾟдﾟ）､ﾍﾟｯ！

あぼーん

>>699
これはこれは「ありがたい言葉」をありがとう。
人格のない人間は書くことが違いますね〜。
さぁ、みなさん。人格のない人間は無視してスレを進めましょう。

鬱で退職して半年になる２７歳です。
資格を取ろうと専門学校行っても4回くらい行って鬱状態になって終わり。
これを3回繰り返しました。
かうんせらーは次は行けれる様にしようね、といいますがもう自身がありません。
明日から年内一杯毎日病院へ行って点滴だそうです。
そして一番自分もう終わったな、と思ったのが、
あと2年は正社員としての勤務は無理です、とカウンセラーにいわれた事。
この年で、2年もプー、今年を入れると3年もプー。
こんなのやってられません。
家は貧乏なのに。
傷害年金申請しようかと思います。
通るでしょうか？

精神病の真実
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103049211/

>>702
障害年金１３
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103454053/l50

精神病の真実　（政治板）
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1102516267/l50

世界大百科事典　精神分裂病と向精神薬　より抜粋

「分裂病の原因はなお不明だが〜発生頻度はあらゆる民族，あらゆ
る時代を通じ不変で， 0.7 〜 0.9 ％程度とされ，日本でも同様だが，
1963 年の全国調査以後は信頼できる統計がなく，近年の頻度に増減が
あるか否かは明らかではない。」

「精神分裂病には抗精神病薬を数年にわたって長期与薬しなければなら
ぬが，あまり長くなると口や舌がもぞもぞと動いてしまう遅発性ジスキ
ネジアと呼ぶ副作用が出る。これを治すのは難しい。」

「向精神薬が脳のどこへどのように働くかについてはまだよくわからない」

「病気の機序が不明なところへ，作用のしくみがよくわかっていない
精神治療薬を与えて治そうというのには無理がある。」

会社にいけないほどではないが、
会社に行っても口をきくのが億劫で黙々と仕事。
雰囲気悪くしてるよなあ、と思いながらも必要な用件以外は話す気がおきない。
以前は息抜きに談笑しながら仕事してたのに。
なんだか常に息苦しい。

死にたいとは思わないが、あと50年も60年も人生続くのかと思うと嫌になる。
どこかのサイトで読んだ
「目の前に押すだけで人生終わるボタンがあったら」
という文句が頭を離れない。

家庭の問題とか仕事の問題とか別にない。
ごくごく普通の、なんの変哲もない、むしろ幸せな部類の生活だと思う。
それで「鬱かも」だなんて甘えてるだけじゃないかと思うと医者にも行けず、
「甘えなんかじゃないよ」と言って欲しいだけじゃないかと思うと相談もできず、
どう言われても素直に受け取れない自分にも嫌気がさすし、
ああもう早く人生終わらないかなあ、と日々漫然と考えてる。

どうすりゃいいんだろう。これって鬱なのか？

>706
ただの甘え。

>>706
理解出来ます。707は無視。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

鬱病と診断され1ヶ月と少し。
デプロメール100mg/dayとネルボン5mg(眠剤)、
頓服でソラナックス0.4のんでますが、時々発言で見られるように、
ただの甘えだって自分でもわかってるんです。
だから鬱病だって言われて薬飲んでる理由に納得がいかないし、
栄養点滴打たれるのにも納得いかない。
だから仕事に這ってでも通ったし職場で倒れたりしても仕事続けましたよ。
結局1週間休暇とって仕事もだいぶ代わってもらって…
なんか職場にこのままいても役に立たない気がする。

親は「家族の代わりはいないんだよ」って必死で私を元気付けようとするけど、
私なんかにそんなことしたって無駄だよ、と言ってあげたい。
私は生きてる価値ない人間なんだからそこまで必死にならなくていいじゃん、って。
お医者さんには「言ってることめちゃくちゃだ、矛盾してる」っていつも言われるし。
もう限界。
っていうかほんとにごめんなさい。気分を害するようなことばかり書いて。

[email protected]

毎年冬になると落ち込んで春になるとよくなるんだが、これは鬱病なんだろうか？

それは、気分変調障害で鬱じゃない。

>715

季節性うつ病という病気があります。
↓こんなスレもありますので参考にしては？
【冬期】季節性うつ病のスレ【梅雨】
http://life7.2ch.net/utu/dat/1058121074.dat

非定型鬱病のひといますか？
情報も少ないしなんなんだって感じです。

季節性の鬱病もあるよ。
うちの主治医は「冬になると悪くなる人もいる」と言ってたし。

てか欝病になって友達かなり減ったよ。一緒にいても暗い話しばっかだから嫌になるのはしょうがないよなぁ。早く治して昔みたいにみんなと騒いだりしてぇ…。でも欝のせいにしたりするのは自分に甘えてる気がして、甘えてる自分に欝になる、もうワケわからん…。

とりあえず春になるのを待ってから考えます。今年は受験で忙しいんで。この冬はかなりきついですが仕方ないっすね

セントジョーンズを飲んでから、立ちが悪くなった気がするんですけど、大丈夫ですか？

過去の辛かったことを異常に思い出したりしない？最近ひどいわけ
だが。

抗欝剤の他にリタを４錠ぐらい飲まないとまともな脳の働きが得られない。
今日も１錠目飲んだところ。

あぼーん

>>724
俺に話しかけてるのかな？
最低３０分程度はあけないとよろしくないようなので、リタ２錠目飲んで
様子見てます。

あぼーん

「●親展「精神疾患」でお悩みの皆様へ�@●」というマルチレスでお悩みの皆様へ

こちらをご覧ください。

「精神病の真実」を語るスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1104949453/l50

保守

どの鬱スレに書けば良いのか判らないのでここに書かせていただきます。

鬱状態になって5ヶ月　鬱病と診断されて1ヶ月です。
ここ2ヶ月ほどは食欲もなく･･･でも体重は減らず血液検査では中性脂肪が高め。
体脂肪は増えてるし。
医師が言うには鬱病になると基礎代謝が下がるので今ぐらい食べられていれば大丈夫とのこと。
食欲がないのに体重が減らないのって鬱病では普通のことなのかな？

>>730　普通だと思うよ。
俺もう２年間　パキシルなど飲んでる。でも食欲は変わらない。
むしろ食べる量が減ってるのに、１年で１０ｋｇ太った。
これは、部屋にこもってしまって　動かないからなのか　
薬の副作用か分からないけど。

鬱になって約１０年。体重が４０キロも増えました・・・。
食欲がすごくなったです、薬飲むようになってから。
それとうつうつして家でごろごろするようになったからかも。

>>730 うつ歴６年で２５キロ増えました。
肥満でやばいので、２ヶ月前からダイエットして５キロ痩せれました。
毎日１時間歩いてます。結構つらいけど・・

毎日１時間歩くなんてえらい！
ダイエットは何やっても続かなかった・・・。
ウオーキング、水中ウオーキング、食事制限エトセトラ。ストレスで食べてしまうし。
太ると体きつくて動くのがいやになるんですね。
昔は４７キロだったので、まさかこんなになるとは・・・。
コレステロール値などもあがるし、服は着れなくなるし
いいことないです。

膝や腰にも負担きますしね・・・。見映えもよくないし。
ますます鬱。

俺の知り合いの「鬱病」の50代男性は
雨さえ降らなければ365日毎日1時間ジョギングしてた。
365日、いつ寝れたのか何時間寝れたのかデータを付けてた。
そのデータを見たとき思った。
「その極端な生真面目さが鬱病の原因の１つでしょうが」と。

ということで、その人に不真面目さを教え込んでる。
教え込むってほどじゃないが、俺と一緒に居たら不真面目になるだろｗ

何が言いたいかっていうと、
その日の体調や気分で適度に手を抜くのも大事じゃないかなって話。
鬱病の人は極端に真面目な人が多く、少し頑張り過ぎな気がする。

↑うるさいよ

>>736
真面目というか、ある種の肥大化した責任感に縛られてるのかな。
誰も期待してないのにね。

以前、アモキサンを150mg/１日飲んでたとき、
体が動くのをいいことに、とても背負えない仕事を受けて自爆した。

いきなりぷつんと切れたように気力がなくなって、
「ああ、だめだ」と思った。
そこには理論的な考えかもなにもなくて、
だめだという絶望的な感覚に包まれてしまってる感じだった。

官僚が自殺して、まわりの人間が
一生懸命仕事していて、とても自殺するなんて思わなかったというのが
何となくわかるような気がした。

>>738
> 真面目というか、ある種の肥大化した責任感に縛られてるのかな。

あぁ、俺はまさにそうだった…

〜ＴＶ番組情報〜
明日17日〜20日NHK教育TV午後8時半から45分までの「きょうの健康」
4回シリーズで「年代別　うつ病対処のポイント」を放送します。
17日：�@うつが発症しやすい条件
18日：�A若者のうつ
19日：�B働き盛りのうつ
20日：�C高齢者のうつ

さらに、21日のNHK教育TV午後8時からの「きょうの健康Q&A」では
「年代別　うつ病対処のポイント」について、
防衛医科大学校の野村総一郎教授と俳優の萩原流行さんと共に考えていきます。
なお、番組では「うつ」についての質問を受け付けています。
詳細は下記アドレスにて。
http://www.nhk.or.jp/kenko/

お見逃し無く！（ビデオの予約もお忘れ無く！）

>>740
「ビデオの予約」か…なんか懐かしい響きだなw

保守

鬱病で通院中なのですがやはり薬物治療が中心になるものなんでしょうか？
誰かに話を聞いてもらいたくなってしまいます。
カウンセリング的なものもうけたいとおもってしまうのですがやっぱり不要ですか？

>>743
鬱病でカウンセリングを受けている人もいます。
主治医に相談してみては如何でしょうか？

ただ32条が使えるところと使えないところがあるようです。

社会不安障害とうつで苦しんでます。社会不安障害の症状はバイトの時、買い物する時、医者に行く時等に緊張してしまう等です。そういう場面では薬を飲んでなんとかやってます。
うつの症状としては、資格試験の勉強のやる気がでない、時々死んでしまいたくなるといったものです。
自分は資格試験の勉強のために就職しなかったのですが、同級生はちゃんと働いているのに、なんで自分はちゃんと勉強出来ないのだろうと思うと情けなくなり、また社会不安障害も辛く、死んだ方がマシかなと考えてしまいます。

みなさんはどのくらいの頻度で医者にかよってますか？
１回の診療時間はどのくらいですか？
私は月１回で１５分くらいかな？
スレ違いだったらスマソ。

>>746
発症当時は不安で思いつくままに通院しましたね、医師の顔を見るだけで安心になり、最近はほぼ病織も薄れてきて３週に１度です。病歴３年でゴザイ

>>746
鬱歴もうすぐ２ヶ月なので参考にならんかも。
最初１ヶ月は週一ペース。最近は２週間に１回ペース。
とりあえず医者の判断に一任。
診療時間はだいたいどっちも30分ぐらい。長いのか短いのかよくわからん。
あ、心療内科から精神科に転院したときの精神科での初回診察は１時間ぐらいだった。

鬱病で只今治療中なのですが、先日から体調を崩し高熱が続いています。
鬱病の薬でアモキサン・ナウゼリン・ソラナックス・ロラメットという薬を
服用しています。熱を下げたいので昔医者にもらったロキソニンを
服用したいのですが、大丈夫でしょうか？
誰か教えて下さい。お願いします。

風邪薬系だったら、薬剤師さんに調べてもらったら
だいたい大丈夫だって言われた。
それよかアルコールだけは気をつけなさいと。
でも私も絶対とは言い切れないので詳しい方お願いします。
中途半端な返事でスマソ。
☆★☆

>>749
ロキソニンくらいなら、その投薬状況でも飲んで平気だよ。
あまりにしんどいようなら60mgを２錠服用するれば、とりあえず
熱の辛さは緩和されますよ。お大事に。

〜ＴＶ番組のお知らせ〜

25日（火）午後8時から
NHK教育TV「福祉ネットワーク・こころの相談室」
"シリーズ　子どもに潜む　“うつ”　
第１回　８人に１人　広がる予備軍"

うつ症状を抱える子どもが増えている。 今年11月、北海道大学の傳田健三助教授らが小中学生を対象に行った大規模な調査の結果が発表された。
それによると小中学生の８人に１人が「眠れない」、「何をしても楽しくない」といった抑うつ傾向を抱えていることがわかった。
番組では、子どもたちの間に広がるうつの現状、そして回復に向けた治療を紹介し、その対策を考える。

http://www.nhk.or.jp/fnet/koho/501tue.html#4

お見逃し無く！（ビデオの予約もお忘れ無く！）

保守

幼少の頃からン十年・・一進一退を繰り返す鬱気質。

大人に成って仕事・家事･育児の重圧に押し潰されて
３年前から心療内科に通い出しました。

通院してお薬飲んで、それでも一進一退・・。
このまま一生薬漬け？

先生に相談したら、薬飲んでも直らないなら
通院止めたら？と言われて、現在激鬱。

止めれるもんなら止めとるわ！　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

みんな、精神保健法第32条の改悪･廃止反対に署名しよう！

今朝の新聞広告にシオノギ製薬の新しい抗うつ剤の治験募集のってたね。シンバルタとかいう薬らしい。

久しぶりに夫と外出。
行き先は買い物とパチンコ屋。
みんな私を見ているよな感覚におちいって、
手が震えた。
ドキドキしたし。
うつ病を克服した人はどーやって克服したのか
ぜひとも知りたいです。
治る日が永遠に来ないような予感。

うつ病の検査ってどんなことされるの？
一応身体的原因があるか調べられるでしょ？
もしかしてレントゲンとかまでやるのかな

>>758 私の場合は心療内科、精神科のクリニックで、
チェックシートとカウンセリングと絵を描く心理テストでした。
初診で三千円ちょいでした。

今日医者に行ったら、従来のルボックス50×３に加えてトレドミンとドグマチールを処方されました。
医師は季節性うつ病を疑ったようなのですが、
「冬はスキーができるので大好きです。今は行く気力もないのですが」と答えたら、
「スキーに行って発散してくるといいよ。それで元気になるから｣と医師が答えました。
はたして、外出する気力もない私が行く気にならないスキーに行っていいものでしょうか。
それとも私はうつではないと判断されているのでしょうか。

>>760
鬱病歴１年４ヶ月の私が思うに、行く気力が無いなら行かないほうがいいと思います。
私の場合、水泳が好きなので毎週プールに通っていたのですが、自分の心にウソをついて無理をしていたことに気が付きました。
それで、「プールに行くのが面倒だから行きたくない。」という正直な気持ちになってみました。
すると、症状がみるみる改善しまして、ただいま絶好調です。
好きなことでも、やりたくない時はやらなくてもいいと私は思います。

>>761
レスありがとうございます。
うつ暦自称6年うち治療暦1年半の私ですが、これまではどんなにうつでもスキーにはいけてたのですが、今年はだめです。
ご助言のとおり、行きたくなるまで待つことにします。
まあ、仕事には這ってでも行っているぐらいなので、薬も増えたことだし、そのうち生きたくなるでしょう。
今シーズンは無理かもしれませんが、、、
本当にご助言ありがとうございます。

定期おしらせです。

３２条改正反対運動に賛同する方は、
分家スレッド→【廃止】32条廃止反対運動情報【反対】

ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107016324/

で、活動お願いします。
議論と運動情報が混ざっては伝えたい情報も伝わりにくくなる為、
スレッドを分家させて活動しています。

署名・マスコミへの連絡先・政府/政党/国会議員等への連絡先
等が詳しく記載されています。

病院（主治医の先生・看護師さん・事務所の皆さん） の対応に
関する情報も、書き込みお願いします。
「署名を求められた。」
程度で構いません。

ご参加よろしくお願いします。

あぼーん

保守

鬱の薬って、一日分の量を一度に飲んでも大丈夫ですか？
担当医は時間の都合がなければ大丈夫と言ってたんですが。

朝晩で一日分分けて飲んでるが、
副作用が強めになる傾向はあるそうだ

社会人になって10ヶ月ほど。全く自分の出身地と離れた田舎（といっても
県庁所在地だが）で働いているけど、ずーっと精神科に通ってる。
自分としては仕事に不安はあるが不満はなく、人間環境も問題がない。
（会社で扱いにくい上司等がいない、という意味、プライベートでの人間関係はない、別に
そのことに支障はない。）自分は就職するまで都市部（大阪、東京から電車１時間圏内）
で暮らしてきたので、どうしてもその当時の生活環境と比べるせいか、どうも今の環境に
耐えられないことが大きな原因だと思う。こういう状況は慣れるものでしょうか？

>>796
私もあなたと全く同じ条件で鬱になりました。
いつまでもそうやって比べてると壊れますよ。ある程度、妥協するくらいの心のゆとりを持ったほうがいいです。その土地なりに長所を探してみるとか…

私はいまだに比べてしまってだめですけどね

>>766
抗うつ剤によって1日1回で良いもの1回に出来るものがあります。
持続時間が短いものを一度に飲むと一時的に血中濃度が高くなって
副作用が出やすくなるのかも。
医師が良いと言ったのでしたら構わないのでは？
参考にどうぞ
↓
http://uwc.s54.xrea.com/dep/drug.html#tables

アンカーミス(^-^;
796じゃなくて
>>768様です
ごめんなさい

鬱歴１０年の主婦です。
なんかここんところ不調だなあ・・・と思っていたら、
原因が学校のPTAの役員決めでした。
何と言って断ればいいのか・・・。まさか鬱なのでとは言えないし・・・。
ゆーうつです。
皆さんはどうされていますか。

少し教えて貰いたいのですが
元カノが些細な事で急に激怒し出したり
生理が月に４回とか有るんですが鬱の兆候だったりしますか？
職場ではお局さまで疎外感も感じている様です。
家でもストレスにさらされている様なのですが・・・

子供がお世話になっているので、私も協力させていただきたいのですが、主人が
そういう事が嫌いなので、どうしてもお受けすることが出来ません。(姑でも可）
自分はしてもいいが人が反対するので出来ないという事を強調してはどうですか？

>>773
むしろホルモンの異常から情緒不安定になっているとみた。
婦人科に行かせるがよい。

>>775
ありがとうございます。
やっぱりストレスから来ているのでしょうね。
大昔に付き合っていた頃からヒステリーっぽいところが有ったもので・・・
心配しすぎでしたね。

　最近よく首都圏・名古屋圏で「君だけじゃない神経症は・メンタルヘルス友の
会」というポスターを見ます。あれは新興宗教である浄土真宗一の会がやってい
ます。単に新興宗教団体の人集めです。
　他の団体や病院では神経症（うつ・対人恐怖・自律神経失調症）などは治らず
、ここの団体でしか治らないとアホなことを言っています。
　神経症が治ったと言っている人は、ただ仏教にマインドコントロールされてま
す。要注意団体です。

あぼーん

論理が破綻していますね

　やっぱりあのメンタルヘルス友の会ってやばいと思った。
あのポスター！やばそっ。

些細なことで怒ったり、ﾏｲﾅｽな妄想にふけって悲しくなったりはもう何年か前からしょっちゅうです。
最近なんかは彼氏と別れる夢ばかりで気がおかしくなりそ(´｀)これ鬱ではないですよね?

>>781　一時的な抑うつ状態になる場合があるようだけど
うつ病かどうかまではここでは判断できない。

>781
>>2-3参照ください。

あぼーん

　↑
他のスレでも見た。マルチ。
まぁでも、うさん臭くても誰かの救いになれば
それでいいのかもねー、と好意的感情でスルー。

うつの症状に幻覚ってあるんでしょうか？

ない

どうしたら、人並みになれるんだ？

>>786
妄想ならでることあるらしいよ

毎日、毎日、毎日、
この時間帯がおかしくなる時なんだろう。
卒業もやばいし、何してんだろ。
人に心配かけたくない。
迷惑かけたくない。っておもったら、
自分が消えればいいって、こういう結論に達する。
時間が止まってくれればいいのに。

自分は毎日プロテイン飲んで運動してたら
すごくよくなった

プロテインいいらしいね。

いきなりだけど自殺した、韓国の女優って鬱病だったんでしょ？遺書血で書くかなぁ？鬱病でそんな力あるかなぁって思って不思議。当てつけとか、誰に、やらされた匂いがする。
睡眠薬で逝ったんだっけ？

>>791　運動ってどんなの？

>>793　首吊りだって。うつ病とは限らないんじゃない？

軽い鬱だと「良かれ」と思ってとんでもないことしてしまいます。

鬱病で口の中が渋くなることってありませんか？
薬は飲んでないんですが
最近自殺願望が強くなるにしたがって
口が渋くなるんですが。

792>プロテインってうつにいいんですか？

>>797
プロテインを検索すればわかるけど（してない）
なんか、筋肉をつけたい時それ飲んで運動すると
効果的かも・・・とかという
一種のサプリメントかな　
ビタミンのサプリメントとかあるじゃん
そーゆう感じの気分で、飲んでるんじゃないかな

運動すると気が晴れるし、それはいい循環だよね
欝なのか、その人がどういうつもりで飲んでるか知らないけど

７９８＞
ありがとうございます。確かに筋肉つけるのには
効果的そうですね。

>>796
うつ病の症状として・・きたことないですね。とりあえず薬飲んだ方がいいと思います。

age

春が近いと嬉しいはずなのに　なんか気分の調子がいまいちじゃありませんか。
冬でどんよりしているせいかもしれませんが・・・。

なんかやる気がしない、かったるいんです。
なんでかなあ・・・と思ったら、もしかして雛人形をださなきゃいけないから
なのかもと思いました。面倒なんです。でもださないわけいかないし。
夫はだしてくれないし。こんなことでうつうつするなんて・・・。
どうしたらいいんでしょうね。

７７４さん、遅くなり申し訳ありませんがありがとうございました。

心療内科で抑鬱かもと診断されました。抑鬱とは何でしょうか？鬱にも種類があるとは知りませんでした。詳しくご存じの方教えて下さいお願いします

うつ病の薬が効いているかどうかの判断は何を基準にすれば良いでしょうか？
トレド飲んで２ヶ月ですが、効いてるかどうかよく分かりません。
BDI検査も数値が下がらないし、薬を変更したほうがいいのかな・・・

>>804 うつ病は病名、抑うつは症状。
インフルエンザと発熱のような関係。
抑うつの症状はあるがうつ病とは断定できない状態なんでしょう。

>>797
以前かかっていた主治医は、診察の時しょっちゅう
「タンパク質多く摂ってね」と言っていました。
プロテインそのものをサプリ的に摂らなくても、
食事で意識してタンパク質を多く摂れば
抑鬱症状に幾分有効かと思います。

806さん回答ありがとうございました。

このスレで質問して良いか迷ったのですが…。

うつ病と診断されて２年ほど抗鬱剤を飲んでます。
でも色々調べて思うのですが、自分境界例なんじゃないかと思うんです。
病院は３分診療の薬重視なので、始めに誤診されたままなんじゃないかとか、
それとも境界例って診断出てるのにあえて告げられてないんじゃないかとか、
考えるときりがありません。
もし境界例だとしたらこのまま薬を飲み続けるより精神療法を受けた方が良いように思われますし…。
はっきり検査とかしてほしいのですが、医師に何て言って切り出せばいいんでしょうか。

子供(中一）が反抗期でつらいです・・・。
片付けろと・・・。でもなかなかできなくて・・・。
本人は部屋が欲しいのはわかるし胸が痛いし重いです。

どうしたらいいのかなあ。

あとただいま金欠！
これも鬱ですね・・・。

お金あんまりないのに　うつうつすると
つい買ってしまう。で金欠で鬱。
悪循環ですね。

>>809
私の場合、はっきり病名を言われなかったので、
「先生、私ってうつ病なんですか？いわゆる境界例とかではないですよね？」
とか、なんとか言ってハッキリ質問しましたYO

セカンドオピニオンを求めるっていうのもあるし、
ちゃんと質問してみては？
うつうつして悩むより行動に移した方がすっきりしますよん

友人から年末で会社辞めた（うつ病のため）という年賀状をもらった。
その友人と土曜日に今年初めて会うんですが（二人で飲みに行く）、
最初の第一声を何てかけてやったらいいか。
皆さんはどう接してもらった方が、落ち着きますか？

>>814
「元気は何パーセントってとこ？」って言われると、
「１０パーセント」って答えられるから楽

>>814 何事もなかったかのように振舞って欲しいなあ。
このスレも読んでみて下さい。
うつ病の方にはどう接したらよいの？【9】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107786592/

>>814
お酒は無理に勧めないで、本人が飲みたがる分だけにしてね。
うつ気分促進するし、薬によっては相性悪い。