うつに効果が期待されるサプリ
うつ病に効くサプリ・食事ってが、荒れたため分離。
こちらは、サプリが話題の中心です。
穏やかに参りましょう。
※このスレは医療を無視した上でサプリを薦める目的ではありません。 (薬屋の倅さん勝手にテンプレ使用させてもらいました。ごめんなさい。)
≪(勝手に)うつに対して効果が期待されるサプリ・1≫
(向精神薬との併用は担当医と相談の上で)
<ビタミン様物質>
●VB1(チアミン)
元気のビタミン
これの吸収を良くした誘導体がサプリやドリンク剤に含まれる
●VB3(ナイアシン、ナイアシンアミドなど)
体内でもトリプトファンから僅かに作られる
抹消の血行を良くし、理由は不明だが気分を高揚させる
〜アミドでない方はナイアシンフラッシュという現象を起す
●VB5(パントテン酸)
抗ストレスホルモンを作る
●VB6(ピリドキシンなど)
アミノ酸を神経伝達物質に代謝させ、神経伝達を活発にする
セロトニン(5HT)→メラトニンの代謝も促し、安眠をもたらす
●イノシトール
テンプレ参照
体内でコリンとともにレシチンに変換される
●VC(アスコルビン酸)
抗ストレスビタミン
神経伝達物質の生成にも不可欠
<ミネラル>
●マグネシウム
抗ストレスミネラル
●亜鉛
ストレスで消費されるので補給が必要
<アミノ酸・ホルモン>
●トリプトファン
5HTの原料
●5HTP
トリプトファンの代謝物、5HTとの中間物質
●フェニルアラニン
ドパミン(DA)−ノルアドレナリン(NA)の前駆物質
●チロシン
DAの前駆物質、フェニルアラニンの代謝物
イライラが出やすいので重度の鬱病患者には禁忌
●メチオニン
これの不足で鬱に陥るケースもみられる
肝臓の健康に資する
●タウリン
NAの過剰な分泌を抑えて、アセチルコリン(Ach)濃度を高める
●GABA
抑制系脳内物質
サプリが発売されてはいるが脳関門を通過できるかは現在のところ不明
●テアニン
茶の旨味成分、脳内のGABAの活動を促す
カフェインの活性も抑制する
●SAMe
メチオニンの誘導体
脳内物質の生成を促し、細胞のエネルギーATPを提供する
双極性精神障害の人には禁忌
●DHEA
プロホルモン、抗ストレス作用が強い
ただし、性ホルモンに変換される為、40歳未満は禁忌
●プレグネノロン
DHEAの前駆体
安全面ではDHEAに勝るが、やはりプロホルモンなので、
若年者の摂取は見合わせるべき
●7-keto(7-oxo)-DHEA
DHEAの誘導体
性ホルモンに変換されない性質を持つ為に年齢制限がない
集中力や新陳代謝も高める為、ダイエット、学習にも用いられる
<メディカルハーブ>
●セントジョンズワート
SSRI様作用を持つ
●バレリアン
GABA受容体に作用して抑制作用をもたらす
●パッションフラワー
天然の安定剤、睡眠薬
<アダプトジェニックハーブ>
●ロディオラ・ロゼア(岩弁慶、紅景天)
作用はほぼSAMeに類似、脳内物質放出作用も持つ
肝臓保護効果も持つ
●バコパ(ブラーミー)
5HT濃度を高める
ACHエステラーゼを阻害し、Ach濃度も高める
脳への血流も増加させる
●アシュワガンダ
●ホーリーバジル
痛みの信号も抑制する
●ジンセン系
・パナックス
・アメリカン
・コリアン
・マンチュリアン
・田七
・スマ
・マカ
・エレウテロ(エゾウコギ)
エンドルフィン分泌も促す
●シサンドラ(朝鮮五味子)
●アストラガルス(黄耆)
●ジャイオグラン(甘茶蔓)
●リコリス(甘草)
他と薬物干渉を起す場合もある
肝機能の正常化に資する
抗ストレス作用が強い、身体的疲労にも有効
<その他のサプリ・スマドラ>
●PS
テンプレ参照
●リローラ
テンプレ参照、本来はダイエット用
●御岳百草丸
リローラと同じ原料を用いて作られた胃腸薬
薬局で買える(安価)
●フェニバット
GABA+フェニル基
脳関門を通るように作られた、GABAの進化型
●ピカミロン
GABA+ナイアシン
フェニバット同様、GABAの進化型
少量では抑制系、多量で覚醒系に
乙です
>>1 ああ、これ使うのなら、改訂版を提供しましたのに(笑)
>>5 すいません。できれば補足的な部分あればお願いしたいです。
8 :
改訂版:2007/07/03(火) 19:52:15 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.1≫
(注:向精神薬との併用は担当医と相談の上で)
<ビタミン様物質・ミネラル・MVM>
■マルチビタミンミネラル(MVM、WF)
神経伝達物質(NT)
=セロトニン(5HT)
ドパミン(DA)
ノルアドレナリン(NA)等をアミノ酸から作る為に必要
「ビタミン〜」とだけあって成分名表記のないものは粗悪な合成品なので
選ばない
水溶性ビタミンとマグネシウムはストレスで流出するので補う
摂取する際は、「一日の必要量」より多く摂る
「炭酸○○、水酸化○○」の表記のミネラルは吸収が悪いので選ばない
キレート加工されているものを選ぶ(海外では主流)
(ただし、キレートされていないミネラルでも、キレート剤となるものと
摂れば吸収は高められる)
酸化に注意(大型の瓶入りは避けるか、密閉性の容器に移し替える)
●VB1(チアミン)
元気のビタミン
これの吸収を高くした誘導体がサプリやドリンク剤に含まれる
●VB3(ナイアシン、ナイアシンアミドなど)
体内でもトリプトファンから僅かに作られる
抹消の血行を良くし、理由は不明だが気分を高揚させる
〜アミドでない方は過剰摂取でナイアシンフラッシュという現象を起す
●VB5(パントテン酸)
抗ストレスホルモンを作る
善玉コレステロールも増加させる
●VB6(ピリドキシンなど)
アミノ酸をNTに代謝させ、神経伝達を活発にする
5HT→メラトニンの代謝も促し、安眠をもたらす
●イノシトール
神経症に有効との報告がある、因果関係は不明
体内でコリンと結合してレシチンに変換される
●VC(アスコルビン酸など)
抗ストレスビタミン、NTの生成にも不可欠
必ずビタミンP(バイオフラボノイド)と摂る(吸収が高まる)
<ミネラル>
●マグネシウム
抗ストレスミネラル
●鉄
これの不足で抑うつ症状が表れるケースがある
過剰症に注意(特に男性)
●亜鉛
元気のミネラル
ストレスや疲労で消費されるので補給が必要
9 :
改訂版:2007/07/03(火) 19:55:10 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.2≫
<アミノ酸・ホルモン>
■プロテイン
必ず「トリプトファン」と「フェニルアラニン」か「チロシン」を
含むものを選ぶ
ソイプロテイン(大豆)、ホエイ・カゼインプロテイン(乳由来)が
あるが、ホエイは吸収が早い為、こまめな摂取が必要
ホエイに比べソイプロテインは高価であり、カゼインは種類が少ない
●トリプトファン
必須アミノ酸
5HT−5HTの原料
●5HTP
トリプトファンの代謝物、5HTへの中間物質
変換に必要なVB6が配合された製品もある
●フェニルアラニン
必須アミノ酸、DA−NAの原料
L体とDL体とがあるが、この場合はどちらでも構わない
●チロシン
非必須アミノ酸、DAの前駆物質、フェニルアラニンの代謝物
イライラが出やすいので重度の鬱病患者には禁忌
また、便意を催す場合もある(DAの作用)
●メチオニン
必須アミノ酸、これの不足で鬱に陥るケースもみられる
肝臓の健康に資する
キレート剤である
●グリシン
非必須アミノ酸、体内でセリンから作られる
睡眠の質を改善する
●タウリン
非必須アミノ酸、体内でメチオニンから僅かに作られる
NAの過剰な分泌を抑えてアセチルコリン(Ach)濃度を高める
●GABA
体内でグルタミン酸から作られる抑制系NT
サプリが発売されてはいるが脳関門(BBB)を通過できるかは
現在のところ不明
●テアニン
茶の旨味成分、脳内のGABAの活動を促す
カフェインの活性も抑制する
●SAMe
メチオニンの誘導体、キレート剤である
NTの生成を促し、細胞のエネルギーATPを提供する
肝機能改善、関節痛緩和作用など多岐に亘る機能を持つ
双極性障害の人には禁忌
10 :
改訂版:2007/07/03(火) 19:56:11 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.3≫
<アミノ酸・ホルモン>
●メラトニン
5HTから作られる、概日リズムを司るホルモン
安眠を得る為にサプリでも用いられている
稀にスマドラショップで高額で販売されているが、
本来は安価な品物なので騙されないように!
●DHEA
プロホルモン
抗ストレス作用が強く、コルチゾール分泌も抑制する
ただし、性ホルモンに変換される為、40歳未満は禁忌
●プレグネノロン
DHEAの前駆体、作用はDHEAに同じ
安全面ではDHEAに勝るが、やはりプロホルモンなので、
若年者の摂取は見合わせるべき
●7-keto(7-oxo)-DHEA
DHEAの誘導体、作用はDHEAに同じ
性ホルモンに変換されない性質を持つ為に年齢制限がない
集中力も新陳代謝も高める為、ダイエットや勉強にも用いられる
開発されて間もないので高価
●7-hydroxy-DHEA
7-keto-DHEAの進化型
11 :
改訂版:2007/07/03(火) 19:57:16 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.4≫
<メディカルハーブ>
●セントジョンズワート(セイヨウオトギリソウ)
SSRI様作用と弱いMAOI作用を持つ
肝代謝にも影響を及ぼし、他と薬物干渉を起す場合が多いので注意
●バレリアン(カノコソウ)
GABA受容体に作用して沈静作用をもたらす
臭いがキツく、肝毒性も認められている
●パッションフラワー(チャボトケイソウ)
軽いMAOI様作用を持つ天然の安定剤、睡眠薬
(日本にはこれを原料に使った睡眠剤(処方薬)がある)
●ギンコビロバ(イチョウ葉エキス)
脳の血流も改善させ記憶力、思考力を取り戻すと言われてきた
日本製は恐ろしく高額なので個人輸入で取り寄せよう
アレルギー物質であるギンコール酸の除去率にも注意しよう
12 :
改訂版:2007/07/03(火) 19:58:38 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.5≫
<アダプトジェニックハーブ>
●ロディオラ・ロゼア(岩弁慶、紅景天)
作用はほぼSAMeに類似、NTリリーサーでもある
βエンドルフィンなど脳内麻薬物質にも作用する
肝臓保護効果も持つ
●バコパ(ブラーミー)
5HT濃度を高める
Achエステラーゼを阻害しAch濃度を高め、脳への血流も増加させる
●アシュワガンダ(インディアンジンセン、ウィンターチェリー)
視床下部-脳下垂体-副腎(HPA)系に作用して
強い抗ストレス作用をもたらす
●ジャイオグラン(甘茶蔓)
ストレスなどで弱ったHPA系を正常に戻す
強い抗酸化物質でもあり、体内のSODも増加させる
●リコリス(甘草)
HPA系に作用して抗ストレス作用を呈する
肝機能の正常化にも資する
他と薬物干渉を起す場合がある
●シサンドラ(朝鮮五味子)
強壮、肝臓保護作用も持つ
●ホーリーバジル
コルチゾールを抑制する
痛みの信号も抑制する
●エレウテロ(エゾウコギ、蝦夷五加皮、シベリアンジンセン)
弱ったHPA系を快復させる
ホルモン受容体に作用してホルモン様作用をみせる
●スマ(プラジリアンジンセン)
心身の機能を正常化させて、抗ストレス作用を呈する
●マカ(ペルージンセン)
リビドーも亢進させる
●ジンセン類
気分を高揚させる作用(ジンセノサイドA)と
沈静化させる作用(ジンセノサイドB)とを併せ持つ
上手く使うにはコツが要るかも知れない
・パナックス
・アメリカン
・コリアン
・マンチュリアン
・田七
13 :
改訂版:2007/07/03(火) 20:01:17 ID:???
≪うつに対して効果が期待されるサプリ・スマートドラッグ Part.6≫
<脂肪酸>
■必須脂肪酸(EFA)
脳はほとんど脂肪で出来ている
ストレスで破壊された脳を回復させるのに必要
特に摂取する機会の少ないn-3
n-3は善玉コレステロール値を上げ、悪玉コレステロール値を下げる
体内で、αリノレン酸→EPA/DHA と変換される
EFAサプリは熱と酸化に弱いので保管には注意する
●DHA
●EPA
同時に摂取するのが好ましい(青魚から摂取できる)
EPAは中性脂肪値も低下させる
サプリで摂る場合、DHA:EPA が、1:2(黄金比)で、
腸溶性コーティングの施されているか、重金属が排除されているか確かめる
●亜麻仁油(フラックスシードオイル)
αリノレン酸を豊富に含み、安価である
<その他のサプリ・スマドラ>
●レシチン
リン脂質の一種
大豆や卵黄に多く含まれ、体の細胞膜、脳、神経細胞 を形づくる成分で「脳の栄養素」
サプリで買ってもよいが、タマゴに多く含まれるので食品摂取でOK
>>卵一個分(五○グラム)の黄身(卵全体の約三割)には、約1.5グラムのレシチンが含まれています
>>一日にとりたいレシチンの量は1〜2グラムです
>>つまり、卵一個で一日の摂取量を十分にまかなえる計算になります
http://www.inetmie.or.jp/~kasamie/boke1998wakasa.html ●フォスファチジルセリン(PS)
多機能リン脂質
脳内で神経伝達の補助、抑うつ軽減、不眠の改善、痴呆予防などの
役割を果す
コルチゾール濃度を低下させる
●リローラ
コルチゾールの分泌を抑制する
本来はダイエットのイライラを抑えるブレンドハーブサプリ
●御岳百草丸
リローラと同じ原料を用いて作られた胃腸薬、薬局で買える(安価)
成分が標準化されていない為、同等の効果はもたらさないとの説もある
●クエン酸
疲労回復、ミネラルのキレート剤として働く
摂りすぎは肥満につながるらしいので、補助的に使うべき
●フェニバット
GABA+フェニル基
BBBを通るように作られた、GABAの進化型
●ピカミロン
GABA+ナイアシン
フェニバット同様、GABAの進化型
少量では抑制系、多量で覚醒系に働く
匙加減が微妙
●CoQ10
抗うつ剤を服用している場合、心筋からCoQ10が奪われている危険がある
心配な人はサプリで補充しても良い
ただし、生産力の高い若年者はさほど心配は要らない
※コルチゾール:
ストレスを受けると発散される副腎皮質ホルモンの一種
それ自体は悪玉ではないのだが、大量分泌されると、
脳の、短記憶を司る海馬という部位を萎縮させてしまう
この事は鬱病の深刻な問題の1つである
前スレにあった部分も活用してみました
じっくりやれる時間がなかったので、ところどころ間違いもあるかも
知れませんけれど、まあ、一応こんな感じで
15 :
1:2007/07/03(火) 20:14:26 ID:???
でしゃばりーですんません
暫くおとなしくしてますw
まあ、穏やかに進行すると良いですね
スレタイの?が気になる
スレタイの?が気になる
うつは神経伝達物質の問題だけでなく、
肝臓や胃腸(特に腸にはセロトニンが偏在している)の
健康と関連しているところもあると思う
テンプレにある中でも、肝機能を改善させる
サプリなどは良さげに思える
胃腸に良いものはないのかな?
皆使ってるプロテインって、ザバス?オリヒロ?
どっちがメジャーなんだろう?
オリヒロ
あーやっちまった
以前に指摘された抗うつミネラルのセレンをリストに加えるの忘れた><
まあ、普通に食事から摂れるものなので、過剰症に注意という事で
(特に女性)
あと、VBを分けて書きましたけれど、サプリでの摂取はB-Compが
好ましいです
御岳百草丸で充分!
29 :
1:2007/07/04(水) 15:32:36 ID:???
>>22 サバスは、味がマズーなのでソイプロテインじゃないけど
チャンプって言うアメリカの奴飲んでる。味がうまいからw
30 :
1:2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28 重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って5を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか?
MVMって何使ってます?
単なる嫌がらせじゃん
■プロテイン
必ず「トリプトファン」と「フェニルアラニン」か「チロシン」を
含むものを選ぶ
ソイプロテイン(大豆)、ホエイ・カゼインプロテイン(乳由来)が
あるが、ホエイは吸収が早い為、こまめな摂取が必要
ホエイに比べソイプロテインは高価であり、カゼインは種類が少ない
これだとホエイ推奨でソイ・カゼインは買っちゃいけないように見えるよ
最初にソイ・カゼイン推奨って必要じゃない?
あら、ごめんなさい、抜けてたね(笑)
ソイ>カゼイン>ホエイ だよね
ご指摘ありがとうございます
倅はプロテイン飲んでないからなw
きなこ牛乳です(笑)
なんで分裂してるの?
ケンカして食事とサプリに分かれたのw
ねぇ? ぬこはどっち?
こっちっぽい気がするけど…
私も、ぬこ欲しいよう!
はいはいブリッコ乙
ブリッコてwおまww何年生まれよ?www
鬱の人間がすすんで食うのなんて、餅ぐらいだべ
アライブ鉄入り飲んでます
それすら飲むのがツライ日もあるけどね…
52 :
1:2007/07/06(金) 17:39:24 ID:???
みなさん、大体一日にどれくらいの種類のサプリ飲んでいますか?
私は、プロテインとMVMにVBコンプレックスを中心にサムイ、チロシン、百草丸を
気分で飲んでます。週末はサプリはお休みです。
個人的に効いているなって体感を感じるのは、SAMeとVBコンプレックスです。
最近気になっているのは、GABAとPSです。
サプリの休日って効果あるよな
俺も週末やってる
55 :
ビタミン774mg:2007/07/08(日) 02:11:37 ID:uJ17ZuLU
ネイチャーメイドのマルチビタ、ミネラルの粒がでかすぎて嫌。
外側が粉っぽいからのどにひっかかるし。
1粒でOKというのは魅力なんだけどね。
これからはDHCにするわ。
貧血っぽい症状で動くのがしんどかったけど、マルチビタミン、ミネラル
ヘム鉄をとるようになって改善されてきた。
気分的なつらさはあまり変わらないけどねw
ヘム鉄は粒が長いんだよな。もう少し小さかったらよかったんだけど。
>>54 鬱の予防に一番効果がありそうなのはB6で臭いの元はB1
ビタミンB以外で臭くて要注意なのは
バレリアン、マカ
B群か、なるほど…
そういや亜鉛もくせーよなw
ファソケルの亜鉛は臭くないんだがDHCのは臭いのか?
亜鉛もBコンも飲んでいるが、
私的には一番臭いのは含硫アミノ酸のメチオニン。
そういえばキャベジンも臭い
61 :
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/07/09(月) 16:57:23 ID:QSe1Fj38
何か臭いサプリのスレになってるし(笑)
決してイヤな臭いじゃないけれど、ジンセン系も臭うよね
あと、バコパも(昔の駄菓子系の香りw)
臭いといえばアルギニン
アルギニンといえば、別名・5-グアニジノ-2-アミノ吉草酸
吉草酸の吉草ってのは、カノコソウ=バレリアンのこと
名前からして臭そうだw
でも、どっちも単体では嗅いだ事がない、そんな臭いの?
またこんな時間に目を覚ますしー・・・
眠いは眠いのに、仕事の事考えると、どうしても目がさえてしまう
まあ、処方されてる、ロヒプノールとハルシオン(どっちも評判悪い!)を
使わないよう努力してるところなんで、仕方ないといえば仕方ないんだ
でも、色々と知った風な事書いといて、自分自身が全然ダメだな
ちと自己嫌悪・・・
ついでにちょっと修正
フェニルアラニンの箇所で、L体とDL体とどっちでも良いと書いたけれど、
D−フェニルアラニンはチロシンに変換されない代りに、
フェネチルアミン(PEA)っていう麻薬様物質に変換されるので、
(ミンデル博士は「天然の優秀な鎮痛剤」と書いてたが、それ言いすぎw)
抗不安剤とか減らそうと考えてたり過食に悩まされてたりする人は
DL体の方を選ぶのが良いかも知れない
鬱そのものにはともかく、鬱が原因の諸症状にはDL体の方が向いてるかな
ところで、サプリとか使って、実際に鬱が軽減されたとか薬が減ったとか
ありますか?
私はもうちょっとでハルシオンを止められそうな気配です
ロヒプノールは・・・もうちょっとかかりそうかな?
百草丸をリノーラの代わりに飲むとしたら一日何錠ですか?
すいません‥
リローラです。
百草丸は抽出エキスじゃないから換算はできないだろ。
60錠いっとき。w
リローラって、百草丸で言うところの、オウバクとコウボクの抽出物の
秘密のブレンドでできてるんだ
その上、御岳百草丸はオウバクはエキスだけれど、コウボクの方はパウダー
抽出物じゃない
だから、単純には比べられない
ただ、1日量だけで考えると、リローラはオウバク+コウボクで250mg
御岳百草丸はオウバクエキスだけで1600mgって数字になってる
そしてその他に生薬成分も配合されてるわけね
でも、だからって、量を減らして同様の効果を得られるとは、ちょっと・・・
(両方とも「エキス」としか書いてないからよく判らんのだ)
倅的には、1回なら1回の推奨量を飲む事をお勧めします
あの、スレ違いだったらごめんなさい
毎日、12〜15時間寝ないとどうしても起きられません
だんだん睡眠時間が長くなり、昼間も朦朧としていることが多くなってしました
病院に行ったのですが、リタリンを出されてだけで、全く効きません……
これもウツの一種なのでしょうか
ザバスや鉄分やビタミンC、ネイチャーメイドの葉酸・フィッシュオイル・百草丸を飲んでみているのですが、昼間は少し活動的になれたものの、睡眠時間は長くなるばかりです
アドバイスいただければうれしいです
よろしくお願いします…!
どさくさに紛れて、どんなもん奨めとんねん!
>>70 亜鉛やトリプトファンなど、過剰摂取で眠くなるものを摂っているのでなければ、
嗜眠性のうつは銅不足という説があるよ。
診断されていないのだったら、睡眠外来とかに行って、
病名を診断してもらうのが先だと思う。
>>69 やっぱしプロテインなのか・・・
きなこ牛乳だってアミノ酸スコア高いのにな
>>70 効かないようなら、リタリンは止めてもらった方が良いと思うよ
新薬のモディオダールって、もっと安全な薬もあるし
とりあえず病院に行って、うつなのか、何か別の病気なのか、
はっきりさせるのが良いよ
うつでも軽度のうちなら、薬を使わなくとも、生活習慣やサプリで
治せる事もあるからね
とりあえず、お大事にー
>70です
いろいろアドバイスいただき、ありがとうございます…!
睡眠障害の病院があるんですね
とにかく病名を明らかにすることからはじめます
銅がいい、というのもはじめて聞きました
ほんとうにありがとうございました
よかったね。
お大事に。
昨日は抗うつ剤のゾロフトの「谷」の日だったみたいで、愚痴っちゃって
すみませんです m(__;)m
またまた補足修正です
DHEA、プレグネノロンですけれど、これ、絶対に癌の人に与えたら
いけません
癌細胞が育ってしまいますのでね
(って、あまりない話か)
ちょっと疲れてます
テンプレのVB1誘導体として、
スルブチアミン、フルスルチアミン、ベンフォチアミンなんかも
加えときましょう
倅たんは他の病気の検査はしたことがあるの?
甲状腺とか、肝臓とか臓器全般もろもろ。
私マルチビタミンのサプリメント飲んで血液検査受けたら、
肝臓の数値が悪くなって驚いたことがあるんだよ。
それ以来、マルチビタミンはやめて、他のサプリも極力減らした。
結局、有効な栄養分を摂っても、消化器官含めて体がうまく
機能してくれないと却って毒になったりするんだなあと思った。
とりあえず、疲れは鬱に良くないから、無理せずゆっくり休んでね。
>>79 すんません、ありがとうございます
ゾロフトって薬は副作用少ないし強さもそこそこで良いんですけれど、
時々、「波」がくるんですよね
初めてうつになった頃は血液検査を受けて、栄養失調と診断されましたね
忙しいのと仕事のストレスでちゃんとした食事ができてなくて
今みたくゼリー飲料みたいなものもなかったし
反復性になってからは一度ブッ倒れて脳波の検査を受けました
結果は秘密です(異常があったと言ってるよーなもんだが)
最近はやってませんね、ちょっと怖い気も(笑)
現在、サプリも「まとめ」の方向性に向けてます
たとえば、SAMe使ってるからタウリンを削るとか、
バコパとギンコを交互に使う(またはどっちも休む)とか
仕事が楽になったら、MVM、EFA、ミルクシスル程度まで抑えようかと
あと、今じゃちょっとスレチになっちまいますけれど、麦飯始めました
ダイエット兼ねて、少しでもスタミナが付けばなー・・・と
とりあえず今晩は爆睡でしょう(笑)
>>80 ACh受容体のサブタイプにニコチン受容体があるんですよね
ニコチンはA10神経を刺激するから大脳を活発にさせますし
あと、タバコって摂取方法は口唇欲も充たすと言われてます
その辺みると大変良いものなんですけれど、ただ、他の器官への問題が
リスクとベネフィットなんですね、結局
>>81 倅さんの受けた血液検査って、どんなのですか?
普通の健康診断だと、栄養不足は出てきませんよね?
溝口クリニックあたりで診断してみようかと思っているのですが、
サプリ買わされるのではないかという恐怖があり、ためらっています。
>>83 普通に血を抜いた(ただし何度も)検査でしたけれど
血中の脂肪分と蛋白質が妙に低かったらしいです
詳しくは判りませんけれど
「精神的なものがきてるんでしょう」と(多分)ビタミン剤と何か漢方と
デパスを渡された覚えがあります
>サプリ買わされるのではないかという恐怖があり、
そんなとこあるんですか、悪質ですね・・・
85 :
ビタミン774mg:2007/07/12(木) 01:11:34 ID:nFczdxCC
GAVAギャバだしょ
??
87 :
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/07/12(木) 08:51:17 ID:pZdve8C9
≪追加≫
<(もしかしたら使えるかも知れない)サプリ・スマドラpart1>
●NADH
ナイアシンから作られる補酵素
ドパミンの作用を促進し、脳内のATPも増産する事で、
抗うつ作用や精神活動の活性化をもたらす
しかし、あまり効果が感じられないとの声も多い
アル中患者には禁忌
●ガミベタル(GABOB)
GABA、GHBに非常に近い物質
抗不安、ストレス軽減作用が強く、コルチゾールレベルを大幅に下げる
危険性は低いが、GABA製品との併用は避けること
●ガマレートB6
ガミベタルの強化版、GABA+GABOB+マグネシウム+VB6
GHBよりも穏やかな鎮静作用を持つ
安全な製品だが、念の為に、GABA製品との併用は避ける
88 :
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/07/12(木) 08:52:00 ID:pZdve8C9
<(もしかしたら使えるかも知れない)サプリ・スマドラpart2>
●フェニトイン
本来はてんかんの薬
てんかん治療よりも少量を使う事で、気分の安定や学習能力向上、
コルチゾールレベルの低下などの効果が得られる
ただし、VB12を大量に消費するので補給が必要だったり、
(そのくせVB6で代謝が早められてしまうので注意が必要)
歯周病ができ易くなったりと、少し面倒な薬
●インデラル(プロプラノロール)
本来は心臓の薬だが、あがり症対策のスマドラとして使われる
アドレナリンβ受容体をブロックする事で気分を落ち着かせる
肝臓、腎臓に厳しい
●イデベノン
シャア専用CoQ10
元気が出る、心臓と肝臓に良い
●ジェロビタール類
・GH−3
・KH−3 (GH−3の進化型)
・アスラヴィタル(同)
主成分はプロカイン(局所麻酔薬)
弱いMAOI作用を持つので抗うつ剤やトリプトファン、5HTPなどとの併用は慎重に
穏やかな抗うつ作用を持ち、コルチゾールレベルも抑制する、禿にも良い
使い方が難しい
3ヶ月服用して1ヶ月休薬を繰り返す(麻酔薬なので耐性がつき易い)
(25日服用して5日休薬との解説もある)
効果が表れるのも激しく遅い
●ネイゲロント
RNA、ビタミン、プロカイン、アミノ酸複合体などを詰めこんだ
アンチエイジングスマドラ
強い抗ストレス作用を示すらしい
高い
※これらは医局における治療を否定するものではありません
あまりマニアックに網羅しぎるのもいかがなものかと。
初めてきた人、訳わかんなくなっちゃうよ。
すみません m(__;)m
うつは「一時的な脳の老人化」って説があったんで、老年性気分障害に
使われるものなんかをピックアップしてみたんですけれど
スマドラ時代の悪い癖です(苦笑)
うつになってから記憶力が……
>>92 それは、うつによる症状ですか?コルチゾールの影響のようですか?
それとも、抗不安薬などの副作用でしょうか?
>>93 どうなんだろう…
少なくとも、抗不安薬などの副作用ではないと思います。今は特に飲んでいないので…
記憶って面倒で、現在の記憶力を快復させると、
過去の記憶(好ましくないものまで)を甦らす可能性があるんですね
まあ、病気による記憶力減退には、イチョウ葉とDHAそれとガム噛む事が
ファーストチョイスですか・・・
コルチゾールが出すぎてる状態だと、また少し厄介なんですけれど
>>95 イチョウ葉ってどうなの?
効果感じないからはずしてるんだけど
>>96 穏やかに体内の血流を改善するんですよ
もちろん脳内も
すごくマイルドに記憶力を快復させる感じでしょうか?
血液をサラサラにするEPAと併用すると効果があるみたいですね
やっぱし体感が薄いからか、イチョウ葉使ってる人は、プロテインほどには
多くないみたいだね
私もスマドラを兼ねて、ギンコからバコパにシフトしつつあるし
でも、血流の改善される箇所とか違ってそうだな
ガムの代りに漬物噛んでる、麦飯と合ってウマ−
後はPSとかのコルチゾール対策が欲しいよ(DHEAまではまだ歳があるし)
カフェイン止められないの (;;
>>98 コルチゾール対策には、リローラかホーリーバジル。
オレにはリローラめちゃ効いた。
個人的に自分を救ってくれたのはリローラと5HTPだと思ってる。
死にそうな気分を30分で助けてくれてた。
100ゲトー
>>99 ありがとう、やっぱしホーリーバジルね
iHerbでPlanetaryのを買おうと思って狙ってたら、ラインナップから
外されてたよ(笑)
うーん、Nature'sWayかParadiseHerbs辺りを購入か
サプリでも、薬以上に人を助ける事ってあるよね
イチョウ葉は空腹時だとよく体感できますよ。
食後では全く摂った感じがないサプリです。
Σ
マジ?いっつも食後服用の薬と一緒に飲んでた。
しそ油、サプリで飲み始めたけどこれって普通に油で買ったほうが安いのかな。
104 :
ビタミン774mg:2007/07/13(金) 12:13:25 ID:PIt4WJH4
それぞれのサプリをいつ摂るべきかという問題は薬事法で明示できないせいなのか
はっきりしないね。
どこかのサイトか本に理由から詳しく書いてないかい?
105 :
ビタミン774mg:2007/07/13(金) 20:02:11 ID:+J5WXv0g
>>102 同意。イチョウ葉は空腹時が一番いいと思う。
ビタミンB群を多めに摂るとたしかに調子がいいが、
肌が黄色くなってくる。ビタミンBスレに書いてあった通りにw
106 :
ビタミン774mg:2007/07/13(金) 20:06:10 ID:+J5WXv0g
>>104 ビタミン・ミネラル系列は大体みんな食後がよいはず。
水溶性ビタミン(タイムリリース除外)は
少量をこまめに。
107 :
ビタミン774mg:2007/07/13(金) 20:12:05 ID:LoM129xP
>>105 ビタミンBは推奨量を越えると肌、尿が黄色くなるし、尿、体臭、口臭が臭く
なるため適量を見極めるのが難しいね。
推奨量の2倍程度を1日2回摂るぐらいなら問題なくて効果も出る?
108 :
ビタミン774mg:2007/07/13(金) 20:14:30 ID:I1Yb3xAL
>>106 ここまではどこにでも書いてある。
理由とそれ以外について知りたいね。
109 :
ビタミン774mg:2007/07/14(土) 15:01:57 ID:g3amnhLz
カルニチンって効果あり?
スマドラサイトには鬱にも効果があると書かれてるんだけど。
親戚の家で大量のぬこを触ってきたー!
もうさいこう。
アスタキサンチン飲まないと何飲んでも意味がないって本当ですか?
それは騙されてるだけ
正直、鬱用サプリなんて騙されたもん勝ちですよ
騙されてるんだとしても効いてくれれば泣いて喜ぶ。
しかしいまだそうはならない・・・。
L-グルタミンがいいって聞いたんだけど。
グルタミン酸じゃなくて...
効果あった人いますか?
>>117 効くと書かれているが全くのデマだとしか思えない。
逆効果だから摂らないほうがいいというのがおいらの場合。
119 :
117:2007/07/18(水) 22:56:43 ID:???
120 :
118:2007/07/18(水) 23:34:18 ID:???
>>119 サイトの記載のとうりだと思います。
ただし、抑うつ症状の改善に関してはサイト内で何も試していませんのでご注意
ください。
私もウェイトトレーニングの後にLグルタミンを摂っており、トレーニング後の
筋肉の回復力は優れたものがあると思います。
ビタミンBの大量摂取も自分で体感し、鬱には効果があると思います。
しかしながら、L-グルタミンは私の体験だとカフェインを摂取した状態と同様に
興奮状態となり鬱症状は悪化します。
私の場合、Lグルタミンと同時にGABAを摂ることで脳の沈静化をはかります。
グルタミン、アルギニンなどを摂取しているスポーツ選手のサイトで話し合ったこ
とがありますが、これらのアミノ酸の脳に働きかける効果というのは一般サイトに
書かれている反応とむしろ逆の反応を示す場合が多く信用ならぬということになっ
ています。
嫌がらせするの、もうやめなよー
123 :
ビタミン774mg:2007/07/19(木) 16:24:38 ID:Ex9yMLMJ
スレチだけど、自分は急に辛くなったりした時は香を焚いたりしてる。自分には結構効いてる。
海外のサプリショップじゃアロマテラピーグッズも
売ってたりするから、あながちスレチでもないよ。
デザートエッセンスなんか有名。
サンダルウッドが好き
ストレス軽減にはなるね
>>109 229 :ビタミン774mg:2007/07/07(土) 08:13:08 ID:???
>>161 肉を食べないと、ほぼ全てのカルニチンを体内で合成しなければならず、
ビタミンCやナイアシンの消費量が増えます。
これが統合失調症の原因の一つとも言われています。
まあ、カルニチンはニューロトランスミッタのレセプタを増やすとも
言われているけれどね
詳しくはよく判らない
対人恐怖症にはどんなサプリがいいですか?
129 :
109:2007/07/20(金) 19:53:05 ID:???
>>127 ウェイトトレーニングやってるため昔からプロテインてんこ盛り摂ってますが、
カルニチン20日目のおとといぐらいから効果がありました。
脳性疲労と慢性疲労症候群が軽減されて鬱も良くなってきたという感じです。
>>130 どんな自演ですのw
私、プロテイン摂ってないんだよね
貧乏だから、きなこ牛乳(美味い!)
いろいろ試してみたけど、自分は牛肉が効くみたいww
もともと焼肉が好きだったんだけど、最近とんと行かなくなってた。
週に2回は100gの小さなステーキに、野菜をたっぷり添えて食べる。
次の日、身体が軽い。
鬱に効いているっていうより、体調がいいから気分が高揚するというのに
近いんだと思うけど、どんなサプリより実感がある。
自分はプロテインはお腹の具合が悪くなって駄目だったし、
ビタミンBはにきびが出て飲めなかった。
効く人がうらやましい。
サプリが身体に合わない人間は、結局ちまちま食品から摂るしかないらしい。
毎日自炊だと買い物やかたづけなんかの手間がめんどいけど。
>>131 いい加減、自演は辞めたまえ
バレバレではないか
ビーガン、嫌がらせはもうやめろ
135 :
129:2007/07/21(土) 18:43:31 ID:j+ONkrae
>>130 自演じゃねえよ。
自演ならこんな流れにならんだろうに。
137 :
129:2007/07/21(土) 19:42:38 ID:EP8bJwUb
嫌がらせはやめてくれって
倅もVEGANも消えなさい
倅は消えちゃ駄目だ。
>>142 一々自演すんなよ
ここの住人にはバレバレだぞ
144 :
142:2007/07/21(土) 20:36:19 ID:???
だから私は倅じゃないってば
倅は本当に良い人だよ?偏見はやめてよね
145 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 21:03:16 ID:wj4vwmg7
みんな、深呼吸して、茶でも飲んで持ちつけ。
自演乙
けんかすんなやおまえら
また自演か!
薬屋の倅と言うコテの書き込みは知識を自慢しているようでイライラしますよね
でも本人は全く気付いてないようだし、おかしいですよ
ドーパと5ヒドロキシトリプトファンが豊富なソラマメ
倅たんは知識を書くだけじゃなくて親切にいろいろ教えてくれるし、
感じ悪いレスにもちゃんと答えている。
書いてる内容にいつも同意しているわけじゃないけど、
いい人だとは思うので、消えて欲しくないと思う。
皆、楽しそうで良いな。
週末なのに、僕は独り…。僕にとっては終末…。
倅って言うコテに対する評価は、批判と称賛の半々なのかな
>>153 称賛1割、批判5割、倅の自演3割、俺の自演1割かな
お前もやっとんかい!
156 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:32:31 ID:DJG3HLPT
倅さんは優しい人ですよ皆さん
孤毒だよ…。
158 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:34:29 ID:PwIIbh9n
倅がんばれ
159 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:35:05 ID:PwIIbh9n
160 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:36:10 ID:PwIIbh9n
161 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:37:08 ID:PwIIbh9n
162 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:38:30 ID:PwIIbh9n
>>161 VEGANさん早く就職したらどうですか?こんなところで自演してないで
163 :
ビタミン774mg:2007/07/21(土) 22:39:46 ID:PwIIbh9n
164 :
154:2007/07/21(土) 22:41:48 ID:PwIIbh9n
って言うのが俺の1割かな
自己評価低いのかな。
すると、イライラしたりやっかんだり。
早く合うサプリ見つかるといいね。
167 :
165:2007/07/22(日) 15:10:46 ID:???
私は、倅さんではありません。
2ちゃんなんだから、コテが無い場合、
誰かということはこだわらないほうがいいのでは。
倅の方は攻撃してない。
VEGANだけいなくなれば静かになる。
>VEGAN
お前だけ消えろ。
169 :
165:2007/07/22(日) 15:43:16 ID:???
倅さんはとても良い人みたいですよ
今度このスレに現れたら皆さん優しく接してあげましょう
171 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 17:40:40 ID:dd5ZwzKi
VEGANが他スレに出現したとたんに、
このスレで倅さんを批判する香具師が一斉に消えた。
VEGANの奴が犯人ですか
倅の粘着はまぢキチガイだな
ネットストーカー精神異常でFA
サイバーストーカーがサイバーストーキングを実行し始める切っ掛けは、インターネットコミュニティでの
揉め事によって激しい憎悪を抱いたりする事や、オンライン上で公開されている他者のプロフィールを見て
その人物に恋愛感情を抱いたりする事が挙げられる。
ウェブサイト内での嫌がらせ。
ストーキング対象者が書き込んでいるウェブサイトを根こそぎ探し出され、そこに誹謗中傷等を書き回られる。
サイバーストーカーがストーキング対象者に成りすまし、ウェブサイトに第三者の反感を買うような発言を書く。
粘着、おまえは病院に行け
174 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:08:00 ID:dd5ZwzKi
今、VEGANは身体・健康板のベジスレにいる。
倅さんに関するコピペを繰り返す馬鹿、その馬鹿を倅さん呼ばわりする馬鹿、そしてVEGAN。
シンクロして動いているから、全部VEGANだろう。
周囲から負け犬呼ばわりされるか、無視されるかされなくなった鬱憤をそうして晴らしているんだろうが、
倅さんを巻き込むとは、許せん。
>174
倅の粘着があらわれたらこれコピペしてやれw
サイバーストーカー - Wikipedia
サイバーストーカー(ネットストーカー)がサイバーストーキングを実行し始める切っ掛けは、インターネットコミュニティでの
揉め事によって激しい憎悪を抱いたりする事や、オンライン上で公開されている他者のプロフィールを見て
その人物に恋愛感情を抱いたりする事が挙げられる。
ウェブサイト内での嫌がらせ。
ストーキング対象者が書き込んでいるウェブサイトを根こそぎ探し出され、そこに誹謗中傷等を書き回られる。
サイバーストーカーがストーキング対象者に成りすまし、ウェブサイトに第三者の反感を買うような発言を書く。
http://urltea.com/11bz
キチガイに刃物
メンヘラに2ちゃん
177 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:36:06 ID:dd5ZwzKi
>>175 あっち、すごいことになってるんでちょっと無理だ。すまん。
で、これだけ倅さん擁護してても、あれだけいた倅さん批判派は一人も出てこない。
他スレで忙しいからだ。ばればれだよ。まったく。
>177
やっとこそこ見つけて今行ってきたw
あそこ名前が長いとか言われてなかなか書きコできねえのなwww☆
こうなったら倅の粘着にオレが粘着してやるぜwwwww☆
179 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:50:43 ID:dd5ZwzKi
なりゆきを教えてあげよう。
「うつ病の食事・サプリpart5」で、倅というもともと自己中のキモイ女だったが、さらに食事の話はやめてくれと、自己中を始める。
勝手にワガママ擬態うつ病自己中が利用者を限定したいってことに振り回されて、
食事の話を排除されるほかの利用者のことはまったく眼中に無え。
早く「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、自己中でサプリのことだけを書けと絡んで、
普通にスレッドタイトルどおりに利用しているほかの人をもオレの自演だとか言って煽ってる。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。
女コテハンをわざわざ名乗る、自己中うつ病の、毎日元気の擬態うつ病のウザイ薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvIの自分の理想通りに、
「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」スレにしたい。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
狭い定義が必要なんだから、どこか馴れ合いの系の掲示板に立てるしかないだろ。
なんか勝手にサプリと食事に分けるだとか話を進める、自分の理想どおりに行かないワガママうつ病だってことは、
女コテハンをわざわざ名乗るってことからも周りの人も分かってて、迷惑してても自己中だから黙ってたと思うけど。
勝手にサプリだけの話にしたい。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。
ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」ってスレなんだから、いろんな人が食事の話をして当然なんだよ。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋、ストーカーのどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。
お前みたいなストーカーが出てくるからー、わざわあざ女だと言ってコテハンつけてるのウザイと思う女性が居るだろ。
この点はオレがウザい訳じゃなくて、女性がこの自己中ウザイって思うわけ。
794 :ビタミン774mg :sage :2007/02/24(土) 06:38:58 ID:???
倅タンハァハァ
798 :ビタミン774mg :sage :2007/02/25(日) 06:13:12 ID:???
倅さんに最近セクハラっぽいのが、目立つけどイクナイ。
倅さんも簡単で、一度、写真さらせば、そういうハァハァなくなると思う。
恐ろしいバカを見た…
このスレッドは「削除ガイドライン」違反だ。
まあ、そんな「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」をウザがって名無しが煽るだろう。
「自己中」で「交換日記」野郎でダラダラ「自分語り」もするからいろんなところでウザイからな。
菜食のスレに「同一人物」かのような「♪ ◆deCiSpC4vk」が来て、
「自己中」で「交換日記」野郎でダラダラ「自分語り」もしてオレ「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽る。
さらに、「虫に聞け」という中年の逝かれたコテハンに恋をしたとかキモイこと言い出すから、菜食スレでもウザがられているだろう。
ラベジタリアン*菜食主義 ‐ part13
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1182701129/815 815 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/18(水) 09:15:43 ID:s14tK1380
わたしは愛人でいいです♪
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/intro/1183297428/11 11 名前:はじめまして名無しさん 投稿日:2007/07/19(木) 07:41:05 ID:OiQJ/Wqa0
やっぱり虫さんはかっこいい♪
読んでるだけで幸せ♪
こんな幸せな気分になるの何年ぶりかなー もう一生ないと思ってたからなー
声たてて笑えるようになったのは虫さんのおかげだし♪
これは もう 恋!
それで「薬屋の倅」に粘着する名無しがでてきた。これをオレ「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」が名無しでやってると言い出して、
「薬屋の倅のストーカー」が菜食スレを荒らしている。うつ病患者を名乗る「♪ ◆deCiSpC4vk」も菜食スレで自己中発揮中。
まあ、とにかくここのスレッドから、
「薬屋の倅のストーカー」と「♪ ◆deCiSpC4vk」が菜食スレに来て自己中発揮中だということだ。
報告は以上。
VEGAN、そんなにまたサプリズムにフルボッコにされたいのかw
てめえが前スレで涙目になってたのをみんな覚えてるぞw
たしかにそろそろサプリズムが来るかも。
VEGAN、今度はちゃんとリアルで会ってくれよw
194 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:08:35 ID:dd5ZwzKi
最近、罵倒されるか無視されるかだけの、
脳内負けてないもん宣言負け犬あて馬キャラがなんか言ってるな。
私にはキャインキャインとしか聞こえんが。
皆で語尾に・・・と♪を付けて話すか♪
特徴の後出しは無意味だ。
197 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:14:47 ID:dd5ZwzKi
ベガさん、こんにちわ♪
あいかわらずキャインキャインですね♪
あ、あんまりスレ荒らしちゃだめですよ♪
虫の隔離スレ立てたビーガンは自己中じゃないのか?♪
倅さん、自己中乙であります。
倅は自演が下手だな。vip行って鍛えなおして来いよ
VEGANさん♪
倅さんに論破されたのがくやしくても?
自演は駄目ですよ?
(⌒─-⌒) ケンカしないでね
((´・ω・`))
、, ,,, 、,, _| ⊃/(___ 、 ,, @
、, / └-(___/ n ヽ|ノ,,
@ ,,, 、,,  ̄,, ̄ ̄ ̄ ̄,, ,,, 、,,
ヽ|ノ 、、, ,, 、,, , " ,, 、、, ,,
∩___∩
| ノ ,,. ,,ヽ
/ ● ● |
| ( _●_) ミ
彡、 ,、、|∪| ,,,ノ
/ . ヽノ ヽ
| _r'゚lニニニl]_ ____/l
fニニニニllニニ| \[ l===ニニl]}||||||||ll]}コl|====iニコ
|l_,,=-'''~ | \... ヽ'''ニ「_,,,l⌒l。__。_]三i三三iF
| 〈,,/ヽ___)|ll [`ー'
せんそーだーせんそーだー倅とベガのせんそーだー
(;´д⊂ヽヒックヒック ←倅
ヽ(`Д´)ノウワァァン ←ベーガン
(´ー`)y─┛~~ ←俺
ごめんよ、倅とベーガンの批判は俺一人のレスでした。すいません。もうvipに帰ります。
気分を害された皆さん、心からお詫びします。
>>205 おい、菜食スレに来ている自己中の「♪」も消してくれw
207 :
ビタミン774mg:2007/07/22(日) 23:04:30 ID:dd5ZwzKi
呼んだ?♪
負け犬あて馬自演キャラさん♪
208 :
205:2007/07/22(日) 23:26:13 ID:???
>>206 ♪はよく分からない。俺はこのスレのみです
うつに効果効果が期待されるのなんてあるわけねーだろ
なるほど…。
まあ、事実はどうあれオレは悲しいょ
160億年前のビッグバーンから始まり数え切れない生命の巡りめぐる連鎖の果てでこんな連中しかいねえなんて
粘着やストーカーなど40億年以上も続いてきたDNAを侮辱しているようなもんだ
自分が正しいと思うのならネットで何を言われようが気にせず日々の行いに真剣に向き合って生きればそれでいいんだ
記憶や感情など己だけのものだぞ
結果は後からついてくる
だいいち、芯ぢまえばそれまだっていゆのに何くだらねえことに時間費やしてんだ
生きるといゆことはひと様を打ち負かすことではなく道徳精神の獲得にある
ネット上に体や精神があるわけぢゃないんだからおまえらいい加減にしろ
VEGANまずは病気治してからこいや
>211
ああ、そうだ
そいつらまぢ病人だからw
ほんっと低脳で構ってくれるなら誰でもいいんだよな
オレ様が立てたクソスレにも一時粘着してたけどシカトしたとたんに失せやがったwww☆
215 :
♪ ◆deCiSpC4vk :2007/07/23(月) 05:51:34 ID:ArVAXbNR
薬屋の倅さま
私は「虫に聞け」さんのファンで追っかけをしているものです。
あなたに関する騒動の原因の一端は私にあります。
まさが、VEGANがここまでの異常者だとは思わず、以前、少し絡んでしまいました。
その時期が、ちょうどあなたとVEGANがうつスレもめていた(VEGANが絡んでいた)時期と一致するため
あなたへの攻撃を始めてしまったようです。
本当に申し訳ありません。
恐らくVEGANは、同時期に2人の女性キャラから敵対視されたと思い込み、
私達を同一視することでかろうじてプライドを保とうとしているのでしょう。
混乱を避けようと、あなたへの謝罪と警告が遅れたことで、
なんら心的準備もないあなたが直接被害をうける結果となってしまいました。
心からお詫び申しあげます。
スレ住人さま
結果としてご迷惑をおかけし、申し訳ありません。
倅さんを擁護してくださった方々、ありがとうございます。
私がこちらに出てくることで、VEGANがどう行動するかわかりません。
かえって荒れるようならもう来ませんし、
倅さん擁護に役立つようなら、可能な限り出てきます。
本当にすみませんでした
>>215 偉い早起きだな。
倅は。。。
うつ病の特徴である、早朝覚醒だなw
本当に病気中の人はある程度改善してから書いて欲しいなあああああ
負け犬糞坊主はこっちで発狂していたか。
お前は虫に論破され言い訳に忙しいんじゃねえのか?
負け犬で嘘つきで人殺しが出てこれる場所なんてどこにもないんだよ。
VEGAN氏ね
221 :
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/07/23(月) 13:31:29 ID:4bRy/6H3
>VEGAN ◆PsPHI2rklQを二度殺すスレッド
見てきた、あんな事になってたんだね・・・(三点リーダ使わないから何?)
私は♪さんじゃないよ
疑い出したらムダだと思うけれど、ID出しとく
>♪さん
正直、鬱を患ってる時に趣味の良い行動を取ってるとは思えないけれど、
それで良くなってるなら、何よりなのかも知れないね
私に謝らなくて良いよ
狂ってるのは別にいるんだから
>断食のスレ主様
本当にありがとう
私も、人間とネットワークの進化の果てがこんな事とは悲しいよ
人間、勝ち負けじゃないって、どうして判らない人が多いのか?
勝つって事は自分以外150000000-1に勝たないと終らない話で、同様に、
負けるって、自分以外150000000-1に足蹴にされないと終らないんだ
そうなるまで生きようって自体、傲慢だと思う
ポリシー持つ事は大事、でも、世界で一番でかいポリシーだって
3つに分かれて未だ戦争中だって忘れたらダメ
あなたなら、その辺よく理解して、もっと上手に説明できると思う
>VEGAN
もう二度と私の文章をコピーするな!ペーストも許さない!
2chの利用ガイドライン振りかざす前に人としてのガイドラインに則れ
あなたは識者なんかじゃない
百科事典持ってるところは似てるけれど、あなたはそれを人を殴るのに使う
原始人だよ
今、ちょっと、中国問題の方で忙しいので、こちらにはあまり顔は
出せないと思います、ごめんなさい
私もこれで後はVEGAN無視しますから、皆さんも相手にしないで下さい
222ゲトー
224 :
♪ ◆deCiSpC4vk :2007/07/23(月) 16:06:13 ID:ArVAXbNR
>>221 あなたに直接謝ることで、
わたしのなかのもやもやを消したかっただけなのかもしれません
レス、ありがとうございました
>>224 >あなたに直接謝ることで、
>わたしのなかのもやもやを消したかっただけなのかもしれません
そういう言い方は良くないな
あなたは私に謝りたかった、他意などなく
あなたは私なんかに遠慮しないで好きに生きてみたら良いよ
私には真似できない生き方だけれどさ、羨ましくもあるよね
人に対する感情だけは薬(ただし合法)でもサプリでも
どうにもできない事だから
・・・そうする
>>227 ん?小手外した♪か?
倅の言う事なんか気にすんな
いつもみたく元気にいけ
個人ネタはこれぐらいにしとけ
スレタイに従った話でお願いします
トリプタノール飲んでました。
落ち込まないだけで、何もする気になれないのを何とかしたくて、
いろいろサプリを試しました。
最近のヒットは、SNのHGHサージ。
加齢に伴い減少する成長ホルモンを増やそうと
いうもののようですが(ホルモンそのものではない)、
成分が、メンタル分野にも効果ありそうなので摂ってみました。
1回5錠でL-ドーパが45mg。ちょっと不安でしたが...
トリプタ+
1錠では、何となく。
2錠では、気分よく動ける。
3錠では、いらいらしてしまう。
と、医師に言ったら、
トリプタ減薬しながら、ドーパミンにも作用するゾロフトに切り替えていこう、
と言われました。
ゾロフトの効きがよく、副作用も気にならない位だったらいいなw
>>227 元気出せ♪さん!
あんたの大好きな虫がデートしてもいいってさ。
恋愛サプリ♪
誰かを好きになれれば鬱には効果的かもね。
その誰かを好きになるということ自体が出来なくなるのが鬱なんだろうが。
サプリだけじゃなく、その「恋愛サプリ」にチャレンジしてみるのも一考かも。
♪さんの例もあるし。
良い話だ
♪さんメアドなんか出して平気?
VEが何か嫌がらせしてこない?
それ間違い。
このスレから俺のいるところに出張してきて菜食スレ住人で嫌がらせをしてんのが「♪」な。
それ間違い。
このスレから俺のいるところに出張してきて菜食スレで嫌がらせをしてんのが「♪」な。
よっぽど悔しかったんですね
243 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 15:24:10 ID:fBDSiwGE
>>242 お前完全にやっちゃったなw 通報しますた!
倅の自演か。いい加減にしろよ。
倅は40歳位のおじさん説が有力
スレに無関係な話はできるだけ控えて下さい
>>247 さすがに40は無いが、20台でも無さそうだな
250 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:22:09 ID:fBDSiwGE
全ての始まり原因はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
367 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/03(日) 23:10:57 (p)ID:AyNQXaNd0(2)
【オニクは環境破壊の脅威です】
わたしたちの使命は、地球温暖化と環境破壊の主要な脅威というお肉の危険性を伝えることです。
その方法として、メディアに流れることのない「超・不都合な真実」を掲示板で、ブログ、メールで、電話、そしてmixiでも!繰り返し伝えます。
手っ取り早くやるには、この文章をコピーするだけなのです。
以下長いので省略
特徴:他人の話に突然割ってはいる。
頭ごなしに否定する。
都合が悪い事はスルー。
同じコピペを繰り返す。
スレの住人に反感を買っても無視。
自分の正当性のみを主張。
間違えを絶対認めない。
意味不明な自演を繰り返す。
●を持っている人は6月位からコイツの出現するレスをみてください。
コイツがいるスレ全てが荒れる理由が良くわかります。
251 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:29:24 ID:fBDSiwGE
253 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:43:54 ID:fBDSiwGE
テンプレを見れば分かるが、俺はサプリを否定していないだろ。
食事を排除し、自己中でスレッドを分離したのが「薬屋の倅」だ。
255 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:51:12 ID:fBDSiwGE
覚醒薬物で脳が壊れちゃった人間性とかどうよ?
【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/378 378 : 薬屋の倅 2006/06/19(月) 12:58:44 ID:ynpPiB4j
だがな、モダ食った人間は何すんのか言うたら、普段の睡眠時間を
削ってまでやんなきゃ鳴らん仕事や勉強に精出すのだな
あのヘローッとした血圧低下やダウナー感を与えてみ?
まだシャキーッとでける人間ならともかくダメポな人間には
さぞ心地よき自然な眠気が出たように感じらる訳よ
(言うまでもなくヒデは降圧剤の失敗作)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/417 417 : 薬屋の倅 2006/06/20(火) 23:42:09 ID:KW58AIp9
ラートがバリ効いている私が言うのも白々しいが、
これを人まとめに「乱用」と呼ぶのはちっと石原慎太郎ではないか?
確かに、も少し控えてはいかが? と言いたくなるのも判るし、
言ってあげるべき太郎
しかし、この高額な薬剤の確実な効果を求めて試行錯誤する人たちを、
純粋に快楽目的でリタエフェブロンや春など眠剤をかっ食らう人らと一緒にしたら、
やぱし大雑把というか政府の無能を甘やかすことになると思うがどうか?
モダフィニル(モディオダール) 3錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133 133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
なかった訳じゃねーか
「2ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」?嘘つけよ?
>>106-
>>107 なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ
お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
それ飲みながら、しばらくここ来るな
ついでに言っておくが、モダはアドレナリン受容体に作用する薬なので、
お前が槍っつー事は考えにくい
または、お前がモダなんか飲んでいないかだな(多分こっち)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/378 378 : 薬屋の倅 2006/09/12(火) 09:37:48 ID:LHG6SUK4
フィニル系は開発当初から「ユニーク」と言われていたように、あまり何とも類似を
持たない、ベンゼン環2つにS(イオウ)なんてドラッグ、ねーよー
インドール環も作っていないしモノアミンやアセチルコリンみたいなニューロトランスミッタとも
似ていない
まあ、最近の東京都の指定する脱法は、構造によって決められるから、
猿でも豚でもすごく判り易くなっているのだけれどね
◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1161456409/262 262 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2006/11/04(土) 11:13:43 ID:YEcmx0Jo
仕事の遅れを取戻すのに必死で、いつもの抗うつ剤セットとスマドラに、
かなりいい加減にカフェインを入れていたら、或る瞬間からモダを使った時の
感覚が発生、2ちゃん見ながらも机から離れないで気づいたら深夜
しかし、どれだけの量をどのタイミングで入れたかを全く覚えていないので勿体ネ―!!
ほんと陰険
お前、薬中以下の糞虫
博識なビーガンに質問!
モダフィニルって何ですか!?
薬理から歴史まで詳しく説明おながいします!
プ
261 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:19:49 ID:fBDSiwGE
で お前は何しにこのスレにきてるわけ?なんでこっちにリンク貼るわけ?
うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115 698 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:04:01 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば言いじゃん。
703 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:08:11 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「サプリ・食事」のスレなんだからさ。
713 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:16:32 ID:???
だから、早く移動しろよ。
718 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:19:36 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
721 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:20:42 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
727 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:23:11 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
「うつ病に効くサプリ・食事」 こっちが本スレだ。
「うつ病に効くサプリ」 こっちが分離スレで、どっか別の板に立てて、移動しろ。
729 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:24:35 ID:???
>>726 自分のワガママで食事の話をする他人を追い出したいやつが、別にスレッドを立てて移動すればいいだけだ。
262 :
ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:58:14 ID:fBDSiwGE
アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、
【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりw
そんなアメリカのデータを妄信しw楽天のブログをリンクしw
blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で
やっぱ欧米か!日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが!!!
とか寒い発言をスレ住人にスルーされw 日本を否定しながら国士を語りw
医者でもないのに、医療を否定しw 何故か医療データを引用しw
鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しw
古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りw
アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーw
一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーw
挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり 個人を攻撃しw
いったい、VEGANさんは何がしたいんですか?w
沼本さんw
池沼だろw
266 :
ビタミン774mg:2007/07/27(金) 02:47:16 ID:nG5pDjmq
なぞなぞ出していいですか?
どうぞ
「♪ ◆deCiSpC4vk」の行動が迷惑であると提言することができます。
1 「うつ病サプリスレ」から「菜食スレ」に行って、1ヶ月も「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽り続ける理由を書くべきです。両方のスレが対立する原因なのですから。
2 そういう理由「わたしは食事の話は無しがいい」などと言わずに、反省したと思えば煽ったり自己中馴れ合いをするのは、うつ病スレに飛び火してきて迷惑です。
3 「虫に聞け」というコテハンは妻子もちの50代のオッサンということですが、そんなのとデートって頭おかしいんじゃないですか?
[うつ病に効くサプリ・食事って5]にて・・
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/171 171 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:21:44 ID:???
>VEGAN
頼むから患者のふりは止めてくれ
それは最大の侮辱だ
211 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ 投稿日:2007/06/23(土) 15:00:07 ID:???
ここはサプリメント板であり、患者しか書き込んではいけないというルールはまったく存在していないし、
2ちゃんねるはそのような閉鎖的使い方は拒否している。
[菜食について考えるpart17【環境/生命倫理 温暖化]にて・・
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/philo/1182442075/411-415 411 名前:考える名無しさん 投稿日:2007/06/30(土) 14:28:02 0
やっぱり虫さんは楽しい人だ☆
別に反省するべき内容とは、ぜんっぜん思いませんけど♪
ベガさんこそ、反省することがあるんじゃないかなぁ
415 名前:考える名無しさん 投稿日:2007/06/30(土) 14:43:42 0
鬱スレで、欝のふり♪
などと、「うつ病サプリ」からきたうつ病の女で、主張・言動が「薬屋の倅」のようでは疑惑を持って当然だ。
[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩きスレ]にて・・
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/606 606 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/12(木) 13:46:01 ID:xTXuvsTN
VEGANがそちらに迷惑をかけるようなら、何をおいても♪=倅さんを否定しに行きますが、
今の状態でこれ以上否定しても、かえって逆効果かと思います。
倅さんのところに♪が顔を出すとややこしいことになるので、
もしよろしければ「VEGANの暴走は♪のせい。本当に申し訳なく思っている」
とお伝えいただければありがたいのですが・・・。
などと、それはウソの並べ立てで、その後も、煽りと自己中馴れ合いやりたい放題である。
[ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14]にて・・
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/553-711 553 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/25(水) 11:06:34 ID:l/chRa3T0
♪さん、マジでデートしようか?時間の都合がつけば食事くらいおごりますよ。
690 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/26(木) 00:46:52 ID:ua4GzdMU0
結構本気ですよ。俺みたいな人間で誰かを元気付けられるならデートくらいお安い御用だ。
顔も知らない何もわからない人だが、あなたには少なくとも俺という応援団はいる。
709 :♪ ◆deCiSpC4vk :2007/07/26(木) 09:13:16 ID:m8oZRlvL0
怒られるでしょうけど・・・ 最悪板にメアドのせておきます
710 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/26(木) 09:49:17 ID:ua4GzdMU0
何とか俺だとわかるようにメールはしてみますけどね。
[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩き]にて・・
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/905 905 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/26(木) 09:15:37 ID:rH6YWJXJ
虫に聞けさま
[email protected]
269 :
ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:18:42 ID:le6Jxg9f
VEGAN = ピタゴラ 活動時間が同じで笑えるw
特徴:他人の話に突然割ってはいる。
頭ごなしに否定する。
質問には絶対答えない。
都合が悪い事はスルー。
永遠と同じコピペを繰り返す。
スレの住人に反感を買っても無視。
自分の正当性のみを主張。
間違えを絶対認めない。
意味不明な自作自演を繰り返す。
単発ID、ピタゴラ。
特定の人物に粘着。
脳内で工作員と戦っている。
他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
医療を否定する。
ウソを平気でつく。
ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
礼儀を知らない。
人間として終わってる。
270 :
ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:47:34 ID:le6Jxg9f
>>268 The Code of Hammurabi
196: If a man put out the eye of another man, his eye shall be put out.
197: If he break another man's bone, his bone shall be broken.
キチガイ必死w
嫉妬かwww
ビーガンあちこちにコピペ荒らしをはじめたな
もうそろそろ通報されるな
274 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:42:35 ID:4PKeXfTG
ここまで読み飛ばした
276 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 17:07:46 ID:3m3ruJ84
277 :
案内人:2007/07/29(日) 22:18:41 ID:???
278 :
ビタミン774mg:2007/07/29(日) 23:19:48 ID:3m3ruJ840
>>277 重複ではありませんし、案内人なら★をつけてください。
279 :
案内:2007/07/29(日) 23:35:20 ID:???0
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
ソース:
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n 372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
1183445999/うつ病に効くサプリ・食事って6
本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
また削除依頼をしてください。
280 :
ビタミン774mg:2007/07/29(日) 23:38:32 ID:3m3ruJ840
>>279 案内人を偽って荒らすなんて、悪質ですね。
このスレ続行のお許しがでてるじゃん
食事スレとサプリスレで分けさせてくれないかな。
自然食のスレはどこもかしこも必ず荒れるんだよ。
なんか知らんけどマクロ実践者、自然食派の人を叩きたい粘着がいるみたいなんだよね。
自分は自然食好きだけど、信者vs信者叩きで荒れてるのは見たくない。
気分悪くなるだけだからから2chスレは読まないようにしてる。
「鬱に効くサプリ」だけならこれほど荒れることはないだろうから、
これを機に独立させてもらいたい。
284 :
案内:2007/08/01(水) 07:20:32 ID:???
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
書き込まないようにしてください。
285 :
ビタミン774mg:2007/08/01(水) 10:12:05 ID:bqRFvvbi
もともとの流れとしては、うつに効くサプリ っていうスレだったのが後から食事も追加しただけなんだよね。
>>276 案内とかいうやつはただの荒らしだからNG登録しておけばいいよ。
286 :
案内:2007/08/01(水) 10:39:03 ID:???
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
書き込まないでください。
ソース:
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n 372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
1183445999/うつ病に効くサプリ・食事って6
本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
また削除依頼をしてください。
あの、コピペの方法がVEGANとまったく同じなんですがwww
> 1行目:スレ名、またはソース
> 2行目:URL
> 3行目:コメント内容
サプリの話題はサプリ・食事スレから出て行けといって、
出て行った先のスレを自分で「削除対象」ですか、
本当に (ry
288 :
ビタミン774mg:2007/08/01(水) 11:03:39 ID:bqRFvvbi
案内というハンドル使っているのはただの荒らしです。NG登録してください。
このスレは削除対象ではありませんので、ご安心ください。
289 :
ビタミン774mg:2007/08/02(木) 15:21:52 ID:eaY5w0Iy
業者かと思ったら、良い記事だなこれ
291 :
289:2007/08/02(木) 20:20:06 ID:Wst8EvDR
おなじくゲンダイネット「Today's Gendai メール」より
======================================
【4】サプリメントを買うとき確認すべき5点
======================================
サプリメントばやりの昨今、星の数ほど商品が並ぶが、いいかげんな選び方をし
ていると危ない。GMPをクリアしているか、USPの基準を満たしているか、と
いったちょっと専門的なチェックから、天然ビタミンを選び、安いサプリには手を
出さないといった注意が必要だ。
292 :
ビタミン774mg:2007/08/02(木) 20:26:39 ID:Wst8EvDR
>>291 アメリカには正式のGMP認証プログラムは存在せず、
現在のGMPは業界団体の一つに過ぎないNNFAが勝手に行っているものである。
また、アメリカのサプリメント業界団体はNNFAだけではなく、CRN、IASDAなど色々ある。
そのため、アメリカの業界大手にはこのGMP認定を取得していない企業も多い。
例えばJarrow Formulas、Source Naturals、Schiff、Nature Made、Twin Labs等。
294 :
案内:2007/08/02(木) 23:34:07 ID:???
またかよ
話がまともに進もうとすると現れる
例の人だがな
>>289 SAMeが日本で紹介されるって珍しいね
ああ、そうだ
もし、ギンコと、SJWかパッションフラワーを併用してる人がいたら、
摂取の量やタイミングに気をつけてね
そんなに大ごとにはならないと思うけれど、相性が悪いんだ
アスピリンもね
300ゲトー
>>298 >もし、ギンコと、SJWかパッションフラワーを併用してる人がいたら、
>摂取の量やタイミングに気をつけてね
初耳だ。
ギンコとSJW、もう何年も併用してるんだが・・・。
どう気をつければいいの?
倅さんって何でコテ付けてるんですか?なんちゃってアドバイザーじゃないですよね?
またビーガンは…
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。でNG登録したw
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n 372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
1183445999/うつ病に効くサプリ・食事って6
本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
また削除依頼をしてください。
1183445999 でNG登録したw
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n 372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
また削除依頼をしてください。
310 :
ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:55:26 ID:FqwONwQd
また削除依頼をしてください。でNG登録したw
ビーガンが非難されるとこのスレに削除勧告が出る
楽しいかい、ビーガン?
ビーガンのいない世界に住みたい…
本当に性格捻じ曲がっているよね…
私もVEGAN殺すの手伝う
あんなの、この世にいない方がいい!
だな。
サプリの話しようよ…
キチガイがネットに繋いでる限り無理だろうな
>>301 ギンコの成分とモノアミンオキシターゼ阻害剤との相性が悪いんですよ
んで、SJWやパッションフラワーもごく僅かにその性質を持ってる
まあ、本格的なMAOI抗うつ剤とかと違って、大した事にはならないでしょう
でも、頭痛、倦怠感、焦燥感なんかが出たら、一応疑ってみましょうね
>>302 いかにも、なんちゃって、素人、薬屋の倅
本職のアドバイザーが2chで仕事やってたら問題でしょ
何故コテかと聞かれても困る、あなたは何故、名無しなのか?
>>322 あなたのお気に入りのサプリを書いてみると良い
過去ログ読めない人もいると思うから1から4までうぷしたよ。
http://www-2ch.net:8080/up/ うつ病に効くサプリって
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
うつ病に効くサプリ・食事って3
うつ病に効くサプリ・食事って4
パスワードはutu。適当に削除するからほしい人はお早めに。
これはありがたい
327 :
325:2007/08/04(土) 22:56:54 ID:???
>>326 いや別にお前のためじゃないから。お前は有料な。
ビーガンより
>>329 重複ではありません。あなたのしている事は完全に荒らし行為です。
333ゲトー
荒らし報告あげ
>>332 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp しつこい粘着。
しかも最初は案内人を装って荒らしてる。最悪。
最近キャンキャン吠えないと思ったら、こんなところで暴れてたのかw
案内人と非常に悪質な嘘を付きこのスレを削除しようとする、荒らし。
7月4日からスレを荒らして住人に迷惑を掛けています。
>>21,28,32,121,277,279,286,294,304,306,329,332
supplement:健康食品・サプリメント[スレッド削除]
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/ 369 名前:saku[] 投稿日:07/07/04(水) 01:07 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
375 名前:"["] 投稿日:2007/07/29(日) 20:21:00 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
376 名前:"["] 投稿日:2007/07/29(日) 20:21:44 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
338 :
ビタミン774mg:2007/08/08(水) 03:22:14 ID:5sbevVPR
ビーガンはまだセントジョーンズスレで倅に間違い指摘されたこと根に持ってるのかwwwwwww
餅食ってぬこ撫でて、またーりいこーよ^^
だぬ
だねだね〜
だよ。
妹が俺が冷蔵庫に冷やしていたチョコボール勝手に食いやがった。
カッとしてビタミンCを2万ミリ食った。今は落ち着いた。
お前はポーリング博士か
ポーリング博士はそんな事せん
夕飯のあとで妹に「夏休みなのに鬱になってる場合じゃないよ兄貴w」
とか言われてムカついたから、SAMe飲んで昼間食えなかったチョコボールを
コンピニまで汗だくになりながら買いにいった。
帰宅すると妹がテレビ見ながら俺が冷凍庫の奥に大事に保管しておいた
ガリガリ君を勝手に食べながら
「どこ行ってきたの?コンビニ?チョコボール?このクソ暑いのにウケるw」
と妹に笑われ、カッとしてチョコボール冷やさずに3箱バリバリ食べた。
銀のエンゼルマークを1枚ゲットした。今は落ち着いた。
ごめん、吹いたwww
お兄ちゃん天然www
DLフェニルアラニンの注文を間違えて
一錠当たりいつもの倍量のを頼んでしまった。
試しに飲んでみるかと飲んでみたら、今まで以上に快眠!
早くから多い量を飲んでいれば良かった。
VEGANは名無しでカキコするな
あぼんできないだろーが!
手前で分割させといて手前がこっち来てんじゃねーよ
糞ビーガン!
26 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 00:53:18 ID:iVAap4b40
ここの皆様は、議論の基本姿勢がありますので、たいへん理知的だと認識しております。
よりいっそうこの傾向の伸びたることを祈願します。
━━━議論の基本━━━ VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
荒らしは、無知蒙昧の無根拠の電波や勝利宣言、脳内で論破しています宣言を垂れ流し続けます。
賢明な人が議論をする場合、論理的に発言します。
基本姿勢
IDの出ない板で「名無し」では継続的な議論は困難になります。
IDの出る板でも日付が変わるなどしてIDが変わるなら同じです。
1「意見の引用かレス番の指定、あるいはその両方」
2「反論の根拠の提示」
3「反論の結論」
これらをズバリ書くので、非常に勉強になる発言になるのです。
反対に、何かが欠ける発言では議論は困難を極めます。
荒らしは、思考が脆弱なので、このどれかだけあるいは完全な妄想を書き込んだ後、何か劣等感を投影して煽ったり発狂し続けます。
賢明な人は、勝手な解釈が起こらないように、議論をするための手順を踏むのです。
恥知らずとはVEGANのためにある言葉だな
キャイ〜ン
お前、こっち来んなよ
↑自演ご苦労w
うつのお話は誰もしないのですか?
VEGANさんは、誰かともめていらっしゃるのですか?
>>361 このスレッドを読めば成り行きが分かりますよ。
>>362 読みましたけど、よくわかりませんでした。薬屋の倅さんともめているのでしょうか?
でもどちらが悪いとも言えないように思います。
> でもどちらが悪いとも言えないように思います。
本気でそういってんだったら、基本的な日本語読解力に
欠けていると思われ。
>>364 VEGAN乙w お前がこのスレに書き込んでいる時点で荒らし確定じゃんw
>>367 論破されたからって、こんなところで油売ってる場合じゃないだろw
コピペか自演か逃げるかしかないんだなw
あんまりキレると、セロトニンを捨てちゃうことになるぞw
371 :
ビタミン774mg:2007/08/11(土) 20:39:04 ID:ycI/CHF0
失せろキチガイ
キャイ〜ンのウドw
沼本
沼本さんやめてください
誰?
沼本さんやめて!!!
負け犬コピペ廚VEGAN
VEGAN 発作注意報 発令!連続投稿に注意!
VEGAN 発作注意報 発令!連続投稿に注意!
VEGAN 発作注意報 発令!連続投稿に注意!
みんなスレチだぜ。うつサプリの話を…
ちなみにここはアッパー系サプリも入るんだよな?
セントとか飲んで落ち着くのも良いけど、
個人的には気分ノリノリになった方が楽しい。
まあ変な方向に積極的になって、落ち込む事もあるけどな。
覚醒薬物系サプリなんか飲むとセロトニンが吹っ飛ぶんで消えるぞ。
薬屋の倅みたいに。
相撲の稽古したらうつもなおるかなぁ
相撲の稽古したらうつもなおるかなぁ
覚醒系はドーパミンだろが。
セロトニン関係ねぇ。w
あーやだやだ。
これだから学の無いやつは。www
負け犬VEGANに何を言っても無駄
ほんと、べがんって、ばかだね。しねば?
ばかだって
いいじゃない
べがんだもの
馬鹿はお前だろw
アドレナリンが増えて、セロトニンは捨てられるだろ。薬屋の倅みたいに脳が壊れるかもしれないしさ。
お前の脳はどーゆう構造してんだ?
覚醒物質でアデノシン受容体をブロックして、興奮するだろ。
でアドレナリンが増えて興奮する。免疫異常がなければ同時にコルチゾールが増えるだろ。
それを減らし落ち着くためにセロトニンだよね。簡単な常識でいえばそうだろ。
お 前 の 脳 こ そ ど う な っ て ん だ w
だから、薬屋の倅みたいに覚醒薬物ばっかやってて、 受 容 体 が ぶ っ壊 れ て る の か ?
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw
871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
だから、それは肉の話じゃん。
864 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 12:36:28
「肉の消費量の多少を問わず結果は変わらない」を主張しちゃうのかな?
止めたほうがいいと思うけどw
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw
871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
だから、それは肉の話じゃん。文脈読めよw
864 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 12:36:28
「肉の消費量の多少を問わず結果は変わらない」を主張しちゃうのかな?
止めたほうがいいと思うけどw
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw
871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。
この発言↑の出どころ、コピペ元↓
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/ 247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
い、いやそれはちょっと。
>>246 アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。
楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。
で、はしょりますが、
VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
頭が悪いから自分に批判的な人のレスでも平気でパクるんだろうなw
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw
871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw
871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。
401 :
ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:41:18 ID:lVhFrc/y
で、、ビガンはいつまでセントジョーンズスレで間違い指摘されたこと根にもってるん ?
402 :
ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:47:59 ID:L8SM7k3Y
403 :
ビタミン774mg:2007/08/14(火) 03:09:52 ID:1H4SQqu5
基地外VEGAN が来るとスレが壊れる。
基地外をアク禁に!
>>403 VEGANが来たらスルーすればいいだけじゃん
荒れるのは一々反応する奴のせい
>>403 でも、あちこちのスレが、読みにくくて意味不明な
長たらしいコピペ(しかもマルチ)で埋め尽くされるのは勘弁して欲しい。
>>403 荒らしを完全スルーというのは正しいと思うけど
でたらめを書き散らかされてそれを放置していたら
スレや板に新しくやってきた人がそれを鵜呑みにしたり、
他の住人が提供している有益な情報がノイズに埋もれて
必要な人に届かない可能性もある。
難しい問題だけど、しばらくはしょうがないのでは。
スルーされることにいらついて発狂することもあるから彼の扱いは難しいんだよ。
本当は質問したり、適度に褒めたり、間違ったことを言っても指摘しないようにして、
きちんと相手してあげれば。。。ますますリンク貼りに励んじゃうか。どうしたもんかね。
松下製電池4600万個回収 ノキア、携帯に搭載 過去最大規模 [07/08/14]
ttp://www.asahi.com/business/update/0814/TKY200708140389.html >これに対し、電気製品の安全性を監督する経済産業省内には「悪質な報告義務違反とまでは言えないかもしれないが、
>世界で事故が100件起きているのに、日本の夕方に事実を公表するなど消費者をなめているのではないか」と厳しい見方がある。
>ノキア、松下の対応が妥当だったかが今後、改めて問われる可能性もある。
あんだけソニーに対して
「うちの会社では『100%』ありえない」
って叩きまくって、マスコミに金ばらまいてソニーを叩きまくっていた企業なのに
どうしてこういうことが起こってしまうん?
やっぱり松下にはモラルが無いの?
経済産業省がマジ切れだお;;
224 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:29:52 ID:???
金魚の糞か。
226 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:36:07 ID:???
金魚の糞か。
228 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:37:22 ID:???
金魚の糞か。
230 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:39:23 ID:???
金魚の糞か。
232 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:55:03 ID:???
金魚の糞か。
234 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:57:11 ID:???
金魚の糞か。
236 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:58:20 ID:???
金魚の糞か。
238 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:59:29 ID:???
金魚の糞か。
240 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:00:37 ID:???
金魚の糞か。
243 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:01:46 ID:???
金魚の糞か。
246 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:02:55 ID:???
金魚の糞か。
248 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:04:05 ID:???
金魚の糞か。
251 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:05:16 ID:???
金魚の糞か。
253 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:06:24 ID:???
金魚の糞か。
256 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:07:33 ID:???
金魚の糞か。
262 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:23:16 ID:???
金魚の糞か。
266 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:35:01 ID:???
金魚の糞か。
268 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:39:55 ID:???
金魚の糞か。
270 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:48:52 ID:???
金魚の糞か。
スクリプト組んでるな
荒らし行為を問えるんじゃない
どうやら菜食スレの人達によりキチガイVは排除されたみたい。
ここも平和になればいいね。
いつ帰ってくるとも限らん。普通の感覚持つ人間はこのスレからは撤退したよ。
結局、荒らしと一緒でスレ潰しをしてるだけなんだよ
奴がいるとスレが片っ端からおかしくなる
本人にその自覚はない。メンヘラ女だからなー。悪いのは全部他人。
自分は悲劇のヒロイン気取り。
\(^o^)/
418 :
ビタミン774mg:2007/08/27(月) 14:43:34 ID:Oy2luh3g
>>417 早速犯罪行為か。とりあえず通報しました。
VEGANの立てたスレ。
抜毛症で薬物中毒の薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1188036392/ 17 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] :2007/08/27(月) 08:37:21 ID:cAz5cQiD
ゴミ屋敷ばばあ
18 : ◆Fy8tNASzvI [↓] :2007/08/27(月) 10:32:21 ID:oEfu/WWW
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI
#BLADERUN
19 : ◆Fy8tNASzvI [↓] :2007/08/27(月) 12:12:00 ID:PwadX8ZZ
テステス
厨房がよく使いそうな単語ですね^^
20 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] :2007/08/27(月) 12:49:06 ID:cAz5cQiD
>>18 おおナイス!w
通報しました。
>>418 倅かい?
まだ拡散してないから
今のうちにトリップ変更宣言をしないと
422 :
ビタミン774mg:2007/08/27(月) 16:37:48 ID:Oy2luh3g
>>417 こいつが倅本人で
トリップワレテ\(^o^)/オワタ
の意味かもしれないのに
>>418は偽物だと決め付けている。
つまり
>>418は倅で確定
と貧素な脳みそで推理してみる。
そしてVEGANのトリ解析も解析されてしまえば良いと思う
ウザイの2人も消えてサイコー
>>423 コ○ン君!?
放送まで、まだ時間が有るからって、こんな所で遊んでちゃいけないよ!!
メ _|\ _ ヾ、
メ / u 。 `ー、___ ヽ
/ // ゚ 。 ⌒ 。 ゚ u / つ
/ //u ゚ (●) u ゚`ヽ。i l わ
l | | 。 ゚,r -(、_, )(●) / ! ぁぁ
ヾ ! //「エェェ、 ) ゚ u/ ノ あぁ
// rヽ ir- r 、//。゚/ く ああ
ノ メ/ ヽ`ニ' ィ―' ヽヽヾ ぁあ
_/((┃))_____i |_ ガリガリガリガリッ
/ /ヽ,,⌒) ̄ ̄ ̄ ̄ (,,ノ \
/ /_________ヽ \
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
_|\ _
/ u 。 `ー、___ ヽ
/ ゚ 。 ⌒ 。 ゚ u / つ
/u ゚ (●) u ゚`ヽ。i わ
| 。 ゚,r -(、_, )(●) / ぁぁ
il ! //「エェェ、 ) ゚ u/ あぁ
・ 。 || i rヽ ir- r 、//。゚/ i ああ
\. || l ヽ`ニ' ィ―' il | i ぁあ
゚ヽ | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ダンッ
。 ゚ _(,,) 生中継だろ!! (,,)_ / ゚
・/ヽ| |て ─ ・。 :
/ .ノ|________.|( \ ゚ 。
 ̄。゚ ⌒)/⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヽ\  ̄ 。
VEGANが早く逮捕されますように。
423が必死で言い訳しててワロタ
432 :
↑:2007/08/27(月) 23:18:47 ID:???
しゅうへい乙
トリ割れちゃったから、顔真っ赤にして怒っちゃったんだろうな
もう倅見れなくなっちゃうのか…
今まで乙だったな。
でもコテ無しでもサプリのアドバイスはしてほしいぞ
そう簡単にトリ割なんかしないよ。
俺は倅の自作自演だと思う。
>>435 つ厨房用辞書
辞書アタックで10秒位だろうが
10秒ってwww あほかww リア中かよww
おまえのPCで実際解析かけてみろ、10秒ww
どんなスパコンですかwww
>>437,435
英辞書を使った解析を知らないのか。2単語なら数十秒でしょうよ。
それにしても倅臭い
>436
このネタを知らんのかねあなた達は。
ネタにマジレスよくない
は?
>>439 だからお前のPCで倅さんの鳥を解析してみろってwww
で、実際の時間を教えろな。厨。
>倅さん
信者又は倅乙。
僕のストレス発散は倅をイジめる事です。
お陰で鬱の回復が多少早まった気がします。
今まで本当にありがとう倅。
俺もストレス発散したし、そろそろ寝ますよ。
倅は俺の安眠剤
倅がこの2週間ほど、この板から完全に消えただろ。(名無しでは書き込んでいたが)
今までそんなことなかったろ?
で、その後にトリップが公開された。おまえらなら、わかるだろ?
そういう事だ。
450 :
ビタミン774mg:2007/08/29(水) 04:21:04 ID:ywY0oKDK
ヌーススピリッツ飲んだけど
全然やった
>>449のしゃべりは誰かさんそっくりだw
本人は気付いてないんだろうなwww
>>453 これも倅の自演www何でこんなに分かり易いんだwww
>>449 >名無しでは書き込んでいたが
なんでお前にそんなことが分かんだよ。
確実にお前倅じゃん。失せろ。
キチガイか必死
そうだな。必死だな。倅
サプリでうつが治るわけないだろ!!
ここまで馬鹿VEGANの自演でした
なんでも自演とは笑えますね。病気だからしかたないなぁw
memo
----------------ここまで俺の自演-----------------------------------------
463 :
ビタミン774mg:2007/09/08(土) 22:22:38 ID:XA2v6a69
プチ断食すればいいよ。
465 :
ビタミン774mg:2007/09/19(水) 11:26:24 ID:9ow2bJVU
鬱の喉の奥がつっかえる症状を予防的にでいいから
なんとかしたいんだけど、オススメありませんか?
いつもは大丈夫なんだけど、生理前になると鬱で困る…
469 :
465:2007/09/19(水) 23:44:26 ID:???
>>466 ありがとう。こちらと併用してみます。
>>467 ハンゲコウボクトウは、鬱病でひどかった頃に
処方されたことあります。
確かに効いた。
でも今はほぼ完治してるから病院には行きたくないんです。
なので薬というよりは、サプリがいいのですが…
でも市販の漢方薬の値段にビックリですね。
病院に行かなくても郵送してもらってますよ。
昔は効く薬無かったけど最近の薬は良く効きますよ。
検索してみるといろいろ出てきますね。
保険もきくしサプリより薬の方が良いと思います。
自分に合った薬を選ぶのがコツかな。
471 :
ビタミン774mg:2007/09/22(土) 04:22:32 ID:8q6VLTY0
472 :
ビタミン774mg:2007/09/29(土) 11:10:07 ID:msabwP/p
カルプ販売(株)の鯉油が鬱病に効くとよく雑誌に掲載されていますが試された方居ますか?
473 :
ビタミン774mg:2007/10/03(水) 23:02:52 ID:lDSvZ0DF
あ
こんにちは。フラックスシードオイルって苦いモノなんですか?(・・?)カプセルを噛みちぎったら苦かったので、粗悪なのだったら嫌だなぁって思いまして…詳しいかた、お願いします。
植物っぽい苦味がある。植物のオイルだからね。
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw
450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0
自分に批判的な人のレスも平気でパクる‘恥知らず’
徹底的に言い負かされた‘負け犬’
自分の言葉で語るとすぐボロが出る‘コピペ廚’
都合の悪いレス(ほとんどのレスが当てはまりますがw)は全て見えない振りする‘能無し’
913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。
パクリ屋VEGANの発言↑ コピペ元↓
>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。
>>246 >アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。
>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。
>で、はしょりますが、
>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/
倅の執念は見習うべきものがあるな。
私も怨念を糧として、もっと活動的になりたい。
そうゆうお前も倅に見えるw
てか、倅がコピペ攻撃とかありえんだろとマジレス
まあ、ベガンにしてみれば、自分に都合の悪い名無しは、すべて
虫か倅か肉屋さんだから同じだがw
個体差は完全無視なwww
つーか、ここに何でベガンがのうのうと現れてんのって話
長文コピペにビーガン大喜び!
喜びのあまり脱糞!!
>>478 >倅がコピペ攻撃とかありえんだろとマジレス
どういうこと?
482 :
ビタミン774mg:2007/10/06(土) 23:28:17 ID:qTqSwFhk
倅はベガンにコピペされて怒ってたものなぁ
まぁベガンの駄コピペに怒ってるのは何も倅に限った話でもないがw
L-トリプトファンとビタミンB6、マグネシウム、ナイアシンが効くって
テレ東の鬱病の番組(先週あたり)で医者が言ってたね。
バナナが特にいいらしい。あと、牛乳や卵黄にも含まれてるとか
485 :
ビタミン774mg:2007/10/07(日) 10:41:19 ID:pWGwrkqJ
いろんな情報をまとめると
薬を服用するのは大前提だけど
3食炭水化物とたんぱく質を食べてマルチビタミンミネラルを飲む
お金のかからないのは玉子、納豆、バナナ、サバの缶詰
太陽光に当たりながら一定のテンポで30分程度ウォーキング
嫌なことはしないし嫌な人にはあわない
ボーっ過ごすのが前提だけど出来ない人は寝逃げかネットとか好きなことで気を紛らわす
寝る前にホットミルクを飲む
かな?
486 :
ビタミン774mg:2007/10/08(月) 12:59:02 ID:HORRJYy+
男性限定で、プロホルモンってどうよ?
男性ホルモンとコルチゾールは拮抗するらしいから、プロホ飲めばよくね?
>>486 どれぐらい効くかは別として効果はあるだろうね。
半年前に病院に行ったら中度の鬱で会社を休めと言われた。
鬱症だったのにコルチゾールを摂ったせいで一時的に悪化したらしい。
大病院に行ったらコルチゾールの影響で鬱病ではないと言われた。
恐るべしコルチゾール。
またベガンの気配w
コルチゾールにきくのはPSかリローラかホーリーバジル
でいいんだっけ?
うるせーよビーガン
496 :
493:2007/10/10(水) 13:46:38 ID:???
安かったんでホーリーバジルを注文してみました
特殊な欝(コルチゾール欝とか肝臓欝とか)ってどうやって見分けるの?
検査で判るもんなの?
自分がどのタイプかによってサプリを選びたいからなぁ…
肝臓なら検査で判るっしょ。
ただ、そこから欝がきているか判るかは知らないが。
肝臓には、マリアアザミ、サミー、メチオニン、タウリンだな。
ウコンはちょっと怖いからなぁ。
499 :
ビタミン774mg:2007/10/13(土) 10:33:38 ID:FDi+UhRj
500ゲトー
>>499 今使ってるMVMは何よ?
悪いことは言わん、マジに治したかったらDHCなんかやめとき!
個人輸入すればもっと良いのが安く買えるから!
食生活はヨロシヒと思う。
502 :
ビタミン774mg:2007/10/13(土) 10:45:09 ID:FDi+UhRj
>>501 大塚のネイチャーメイドマルチビタミンミネラル飲んでるけど
ネットで調べたらで本国アメリカ製品より含有量が少ないことに落胆し
これがなくなったらカークランドのを買う予定
503 :
シンドリー ◆Nya90YkEqE :2007/10/13(土) 10:55:57 ID:m5cdMSJF
何でカークランドなんて買うの?
a
>>502 悪いことは言わん、カークランドなんかやめとき!
安物買いの何とかだから!
あれはスーパーマーケットに並んでるサプリだよ?
国内代行業者を使うのも考え物。
本気で治すつもりなら、それなりのものをね。
外国製ってもそんな高いもんじゃないし。
508 :
ビタミン774mg:2007/10/13(土) 11:17:04 ID:FDi+UhRj
長く飲むものだからカークランドの安さは魅力だな
>>507 予算枠とかお好みのメーカーとかは?
あと、鉄分イラネーとかある?
中国成分混じっちまうが、そこは我慢してくれ。
>>508 長く置いておくと酸化しちまうから大容量ものは避けろと
ドリルに書いてあったろう?
それにカークランドのミネラルは吸収されにくいのだ。
どうせ金を払って飲むなら吸収されないと勿体無いべ?
>>509 dくす。
予算は、月3000円くらい。
形状は、タブレット限定。
メーカーは、よくわかんないので信用あるところ。
鉄はなしで。
できれば、ビタコかアイハーブで買えるもの。
こんなので、いいのあります?
ちなみに、今は、ビタコで買える安いの使ってますがイマイチなので、多めに摂取して消費早めています。
うおおー!ホーリーバジルくせぇ!ww
Natrol My Favorite Multiple No Iron 180 Capsules
10ドル位で安いよ
MVMをまあまあ安くおさえて、Omega-3サプリを購入するって手もある
>>513 おお!、ありがとう。
まだ、ざっと見ただけですが、アライブかライフエクステンションにしてみようかと思います。
ライフエクステンションって、国内だと1万円くらいする高級品だと思っていたのですが、思ったより安いですね。容量が違うだけかも。
アライブとライフエクステンションのMVMは15日までiHerbで2割引をやってる。
私はこの前3個買ったから買えない。
俺は長いことNATROLのマイフェイバリットを使ってたが、こないだ、
アイハブが安かったんで、LifeExtensionのTwo-Per-Dayに切り替えてみた。
どっちも調子良い、なかなかお奨めだよ。
>>516 >ライフエクステンションって、国内だと1万円くらいする高級品だと思っていたのですが、思ったより安いですね。
代行業者ってボるから…
>>502 カークランドはおすすめしない。コストコでよく見ないで購入したけど
国内のMVMよりはましな程度。一年前くらいに買った今と同じ成分
かわからないけど、一応パッケージの内容量かいとく。
材料の産地とかは不明。
マルチビタミン
内容量:175グラム(0.35×500粒)
内容成分:3粒(1.05g中)
熱量:3.7kcal
たんぱく質:0.01−0.10g
脂質:0.005−0.050g
炭水化物:0.9g
ナトリウム:0.1mg-1.0mg
ビタミンA:337.5μg
βカロチン:0.23mg
ビタミンD:3.75μg
ビタミンE:7.5mg
ビタミンB1:2mg
ビタミンB2:2mg
ビタミンB6:2mg
ビタミンB12:6μg
ナイアシン:20mg
葉酸:180μg
ビタミンC:60mg
鉄:10mg
ビタミンK:0mg
保存料、合成着色料、塩は使用しておりません。
小麦、そば、卵、落花生は用いていません。
この製品には乳の一要素である乳糖が入っています。
522 :
ビタミン774mg:2007/10/14(日) 05:32:31 ID:jEsWqsg6
>>520 国内コストコはMVMじゃなくマルチビタミンでしょ?
カークランドを批判する人はMVMのミネラルがキレート加工されてないから吸収されにくいって言うけど
マルチビタミン飲んでダメだった理由って何?
カークランドスレ立てるか
すごく久しぶりに来てみた。
以前は毎日このスレをチェックしてました。
鬱の具合がサプリでよくなってる人たくさんいるかな?
俺は血液検査で甲状腺機能低下症と分かり、ホルモン治療を
初めて3ヶ月で鬱とはきれいさっぱりおさらばした。
ここ十数年で一番体力がある状態だ。
ある程度サプリで頑張って効果が出なかったら、他の
可能性も調べた方がいいよ。
原因が分かって治療法がはっきりすると、
あの辛さはいったいなんだったんだ?といいたいくらい簡単に
症状が消えてしまうこともある。俺みたいに。
みんなお大事に。
検査だけはしっかりな。
>>525 そういうのって、何科に行けばいいもんなの?
甲状腺限定じゃなくて、血液検査とかで身体的疾患を発見してくれる病院。
LEMが値引き中だときいて、たった今、iHerbでかいもんした
Source Naturals, SAMe, 200 mg, 60 Tablets
$19.64 ($1.25 off) 1 Quantity
Life Extension, Life Mix Tabs, 315 Tablets
$51.62 ($18.13 off) 1 Quantity
Jarrow Formulas, PS-100, 100 mg, 120 Capsules
$33.81 ($2.16 off) 1 Quantity
Jarrow Formulas, FlaxMax, Highest Lignan, 100 Softgels
$11.25 ($0.72 off) 1 Quantity
Items: $138.58
Discounts: ($22.26)
Shipping & Handling: $21.45
Total Before Tax: $137.77
Estimated Tax:* $0.00
Order Total: $137.77
ShippingはDHL
合計$137.77
経験的に、これくらいだと関税はかからない
528 :
ビタミン774mg:2007/10/14(日) 22:17:40 ID:j0DtXwYF
>>526 俺は3年うつで苦しんで最悪期は脱したものの
すっきり治らず小さい再発を繰り返していたので内科で経緯と現状を説明し
内科的な疾患の可能性があるか調べてもらった
血液検査の結果は問題なく甲状腺も正常だった
やっぱりメンタル系(脳の病気)みたい
>>526 甲状腺の異常は血液検査しないと分からない。
それも、甲状腺の検査と特別に申し出ないとやってもらえない。
なぜか保険が効かない検査なので、5000円〜7000円くらいかかる。
甲状腺機能低下症の症状は気力・体力の減退、痴呆状態、体がむくむ、
自信喪失、異常な疲労感、女性なら生理不順、あと脱毛などで、
鬱病と似ているものが多いので誤診されることが多い。
甲状腺ホルモン値は季節や天候によっても左右されやすい。
特に冬から春にかけてホルモンが不足しやすく、そのため季節性鬱病と
診断されることもある。(俺の場合もそうだった。)
だから体調が特に悪い日に検査してもらうのが理想。
数値が中途半端に悪いとホルモン剤を飲む必要がないと判断されることが多いから。
俺もたいして悪い数値じゃなかったんだが、ものすごくしんどかった。
でも、ホルモン剤は徐々にだが確実に効いて3ヶ月で病気になる前より体調がよくなった。
記憶力も回復して頭の回転も普通になった。
検査は甲状腺専門の病院でしてもらうのが一番いいが、
内分泌科・リューマチ科でもしてもらえる。
検査は外注になることが多いので結果が出るまで数日待たされる。
甲状腺以外にも、肝臓や膵臓の疾患が原因で鬱になるという話も聞く。
病気になってるってことは、身体の方で何か原因があるんだよ。
脳の中になると未知の要素が多くて治療法が分からないんだろうけども。
ちなみに、俺はプロザックも確実に効いていた。
だからメンタルな病気だと信じていた。
でもセロトニンで心理的苦痛は和らいでも、エネルギー不足は変わらなかったから
内分泌系の検査をしてもらった。
病院は一軒に留まらず、時期を変えたりして何度もいったらいいと思う。
お金がかかるけどな。
追加
自分の経験から行って、一箇所の病院で異常なしと言われたからといって
それきり検査をしないというのが正しい方法とはいえないと思う。
やぶ医者、やる気のない医者というのは残念ながらいます。
おかしいと思ったら、お金や時間をかけても数軒の病院は回るべきです。
鬱病の患者にはきついことではあるけども。
焦らず頑張ってください。
すごく参考になりました。病院を探して検査に行こうと思います。
でも、甲状腺専門の病院に行って、「先生、俺、ダルイし、疲れやすいし、自信ないから甲状腺の病気じゃないかと思うんだけど」って言ってもいいもんなの?
子供の頃、皮膚科に行って、「かぶれたんですけど・・・」って母が言ったら、偏屈な先生だったのか、先生が「ゴルァ、診断は医師がするもんじゃ、患者は黙っておれ!」みたいに怒られて。
それ以来、病院に行っても、症状伝えるのが下手になった。一種のトラウマだね。
533 :
ビタミン774mg:2007/10/15(月) 12:44:26 ID:mv6w8wEW
俺は医者に「○○の症状があるからネットで調べると○○病の可能性かと思うけど
素人判断はいけないと思ってやはりプロである先生に判断してもらいたい」って
自分の思ってることを伝えつつ医者に敬意を表して(持ち上げて)言っている
>>533が正解だと思う。
書き忘れたんだけど、甲状腺機能低下症で挙げられる症状は、誰にでも
必ずすべての症状が出るというわけではない。疲労症状はひどいが脱毛はない、
あるいは肥満ではない、など病状の出方はさまざま。
なにか病気をした時は、ネットを使ってしっかり勉強するのも有効だと思う。
甲状腺科のある病院のサイトなんかもたくさんある。
自分である程度知識がついて病院に行くと、医師の言っていることや
やろうとしている治療方針について、自分でもある程度判断ができる。
残念ながらすべての医者が信用できるわけじゃない。
2ちゃんでも甲状腺関連スレッドに行くと、よく分からない対応をされてる
患者もずいぶんいるようだ。
ちなみに、サッカーのロナウド、前回のワールドカップではさんざんデブだの
地蔵みたいに動けないだの叩かれてたが、最近甲状腺機能低下症と
分かって治療をはじめ、減量に成功して絶好調らしい。
あれくらい体調管理に専門家がたくさんついてるはずの選手でも
何年も見つからなかった病気。
自分で積極的に動くしかない。
一時的に医師の機嫌を損ねないとしても、結局苦しむのは自分。
ただ、内心思うところがあってもプライドを損ねないようにして、信用できないと
思ったら黙って病院を変えるのがベターだと思う。
長くなってごめんなさい。
>>527 おお、見事にうつ対策サプリだね!
ハーブとかは使わないのかい?
ところで、誰か、NADHって試したことある人いない?
SAM-eって凄い効くねー!
久しぶりに部屋から外に出られたわ!空気が美味い!
PSのパウダー安くうっているとこない?できれば、信用できる店。
ビタコもアイハブもないみたい。
昔は、BNにあったのに、今みたら見つからないよ。
542 :
ビタミン774mg:2007/10/23(火) 22:45:04 ID:hRYzjz2d
>>536 いま飲んでるよ。
昔から良く効く。朝起きてすぐ飲む。朝食はその30分以上後。
普通のNADHは飲むと視界がぱーっと明るくなる。
ENADA NADH は穏やかでエネルギッシュになる。
リタリンとかカフェインとかとは違う元気の出方。
持ち上がるんじゃなくって、力がみなぎるかんじ。
非定型うつで飲んでるアメリカ人は、TMGを併用して週三回
くらいの服用でだいぶよくなったって。高いからね。
でもそいつはNADHでイライラしやすくはなるそうだ。
効けば良いね。
543 :
ビタミン774mg:2007/10/24(水) 01:01:02 ID:CQubm7wC
輸入なのか。
そんな労力使うパワーないよ…
544 :
ビタミン774mg:2007/10/24(水) 02:47:55 ID:Kkt2J469
うつで、甲状腺は異常なしです。
必須アミノ酸が9種類入っているプロテインを飲んでいます。
薬も飲んでいますが、プロテインを飲み始めてから調子が良いです。
食欲があまりないので、しばらくはプロテインを続けて見ます。
545 :
ビタミン774mg:2007/10/24(水) 08:17:40 ID:wYqLpZwy
ハーブやお茶では
ジャスミン茶
パッションフラワー
レモンパーム
の3つがかなり効いたよ。
価格も安いし、一回試してみな。
546 :
ビタミン774mg:2007/10/24(水) 09:26:38 ID:vA4fB7lE
>>1 んなのねーよ
薬や何かに頼ってばかりいっから永遠鬱なんだよ
ライフスタイル変えられなければ治らないと思え
鬱の重い腰をあげて外に出た人間だけが克服できるのが鬱
人のいない大自然で根性鍛え直してこい
心が弱くなってるのは鍛えるしかないんだよ
日本のとっくに先を行く欧米じゃもう言う治療が当たり前
日本はいつも十数年遅れたことをやってる
サプリ偏向社会自体アメリカじゃ否定して今は自然治癒能力をいかに伸ばすかに主眼が置かれてる
日本は向こうのマーケットが廃れて大量余ったマーケットが時代を遅くして流れ込んでるに過ぎない
こんなおいしい流行のマーケットに飛びつかない業者はない
杜仲茶、ココア、ヨーグルトきのこ、サプリetc...流行って飛びつき廃れる
そして最後に普段の食生活と運動が見直される
元々人間の体は多数の自然界の物を咀嚼して吸収して栄養を取り入れる構造になっている
これに対しピンポイントな過剰摂取をしても全体の自分を見直さない限り意味のないこと
おまけにこれらのものは添加物がたくさん使われている
生まれながら鬱で生まれる子供はいない
子供は好奇心旺盛で生きようとするエネルギーをたくさん持ち自然と相性よい
よってなるべく自然に帰りそのライフスタイルを取り入れればいいだけの話し
一点に引きこもり規則正しく食事も運動もせず鬱の堂々巡りを繰り返すだけで
こういう発想がでないのがそもそも鬱なんだから仕方ないよな
トンデモだけど、反論する元気もねーや…
>>542 そうなんだ。良さそう。
値段が高いから買おうかどうか悩んでるところなんだ。
TMGと併用ってことは、SAM-eを使ってる感じなのかな?
>でもそいつはNADHでイライラしやすくはなるそうだ。
まあ、ドーパミンの経路に作用するものだからね。
>効けば良いね。
ありがとう、今度セールとかあった時にでも買ってみるよ。
>>543 海外通販なんて、2ちゃんへの書きこみより楽だよ。
ただ、品物が届いた時、出るのが億劫な時もあるけどね。
今はゆっくりして、気力が出た時にでも頼むといいよ。
お大事にね。
>>546はコピペw
うつに効く食べ物スレにも居るw
みんな、MVMとΩ3以外に何摂ってる?
>>551 チロシン
アセチルLカルニチン
ときどき、7ketoDHEA
ビタミンC
シリマリン
クロム
>>551 L−チロシン
SAM−e
バコパ
ホーリーバジル
アシュワガンダ
時々、タウリン
>>551 ソイプロテイン
ソイレシチン
ギンコビロバ
GABA
メラトニン
555ゲトー
>>551 SAMe
プロテイン
ビタミンC(メガドーズ)
葛根湯
>>551 ソイプロテイン
ギンコビロバ
ナイアシン
御岳百草丸
ミルクシスル
5-HTP飲んでる人います?
毎日どのぐらい飲んでますか。
Jarrowの50mgのやつ、1日1カプセルずつのみ始めて数日、
何となく効いてきた気がするけど、もっと飲んでもいいのだろうか。
抗うつ剤とかと併用しない限り平気だよ
通常、いくら原料を余分に摂っても必要な分しか作られないから
人によっては100mgくらいは取ってると思う。
併用禁忌なのはセロトニン症候群があるからかな??と思ってる。
SSRI飲んでるけど、50mg取ってると波が来たときの回復は早まる感じがするかな。
5-HTP飲んで眠くなるのは、過剰だということ?
セロトニンが作られたってこと
セロトニンは落ち着いて眠気も出る
>>562 じゃあ、鬱病って、セロトニンが不足しているんじゃなくて、過剰なのかな?
躁の人は、セロトニンが不足しているで合っていると思うけど。
うつといっても、人それぞれかな?
>>563 鬱の代表的症状は、眠るべき時間帯に十分に眠れないということで、それはセロトニン不足が疑われる。
眠るべき時間帯(一般的に夜)にきちんと眠れないから、昼に眠気があるのだよね。
ただ
>>561で、5-HTP飲んですぐに眠くなると言っているとしたら、それはプラセボではないかと思う。
基本的には、5-HTPに期待する効果は、
「夜になると眠くなって熟睡でき、朝すっきりと目覚め、昼は活発に行動できる」
だと思います。
>>564 なるほど。
ということは、5-HTPは、夕方から夜飲めばいいかな?
過剰分は、メラトニンになるんだっけ?
飲んですぐ眠くなるというか、ぼーっとします。プラセボではないように思います。抗不安薬の軽い感じです。
>>560 自分はSSRIは飲んでないので(抗不安薬のワイパだけ)
100mgにしてみる。
最近、ADHD傾向あるかも…と思い始めたので、PSとピクノジェノール発注した。
専門機関にも相談予定。自分がもうわけわかめ。
>>563 うつはセロトニン不足。
躁はセロトニン過剰。
単純にこうとは言い切れないんですけどね^^;
なのでうつにはセロトニンの原料となる5-HTPを摂取したり、セロトニンの再取り込みを阻害する働きがある(といわれる)SJWを摂取することで改善が見込まれるわけですよ。
眠くなるのは5-HTPを摂取することによってメラトニンが多く作られてるせいかな??と自分は推理してます。
卑しい肉オタどもいいかげん虐殺やめろ!!!!!
570 :
ビタミン774mg:2007/11/01(木) 15:10:26 ID:t2NcXkdZ
「セントジョーンズワート」「DMAE]と三環形の抗うつ薬の併用は
どうなんだろう。禁忌ではないよね。俺、アモキとDMAEで
リタリンのお呪縛から逃れられたと思うんだが、
できれば「セント」「DMAE]だけにして、
薬から離脱したいと思っているんだが。
ベガンうざい
>>570 脳内伝達物質に関わる系サプリは大体、抗うつ剤とかとの併用は禁忌だったり注意じゃないかな??
DMAEは分からないけど。
自分は併用注意だけど、自分で実験しながら飲んでる。
併用してみて調子がよければ良いと思うけど。サプリだし。
DMAEはアセチルコリンに関与する物質だから、
セロトニン、ノルエピネフリンあたりに作用する薬と併用は大丈夫だよ。
ただ、記憶が鮮明になってうつがぶり返す恐れがあんだよな。
>>570 リタリンまで使って操作していたうつを、SJWで快復させられるだろうか?
まあ、DMAEは関係ないと思う
アモキもどっちかっつうとノルエピネフリン系だから、SJWとの併用も
「注意」程度だろう
ロディオラ、バコパ、SAM−eとかは眼中にないのかな?
セントジョーンズワートは急に止めると、肝臓での分解酵素の働きが鈍るから、
他の薬と併用する時は注意してね。
いや〜御岳百草丸って効くね〜
驚いたわ
そんなもんかね、リタリンて?
リタリンて言われてるほど大した薬でもないよ
SAMeとロディオラって、作用が似てるみたいなんだけど、
どっちが良いのかな?
抗うつ作用以外の部分で、SAMeが良いのかなあ?
高いんだけど、効くの?
582 :
ビタミン774mg:2007/11/07(水) 11:09:16 ID:nAtIlf39
フォーリーフのサプリが鬱治るて聞いて飲んだけど余計悪くなりました。
マルチ哀れ
亜鉛とりすぎると、銅が吸収されにくくなり、鉄分が不足し、
ノルアドレナリンも出にくくなり鬱悪化するってほんと?
1日40mg以上長期でとるとヤバイとかって…8月から、90mg/dayとってんですけど。
女で、血液検査結果から亜鉛不足が疑われるからって。
そういえばここ1ヶ月ぐらい、鬱悪化してて、昨日からトレドミン復活したとこ。
亜鉛サプリ減らそうかな。
>>585 亜鉛取り過ぎは、まじでまずい気がしてきた。
2種類の亜鉛サプリ買ってあるんだけど、片方は、亜鉛15mgに対し銅1mg、
もう一つは亜鉛15mg、銅0.2mgという処方(その他いろいろ)。
結局亜鉛が吸収を邪魔しちゃうなら、銅をたくさんとってもどうよ?とは思うけど、
とりあえず前者で45mg/dayでしばらくやってみる。
その他、うつとADHD改善を狙って
5-HTP、ホスファチジルセリン、ピクノジェノールを開始しました。
最近落ち込み激しいので、今日はザバスウェイトダウンプロテインも追加しました。
それと一般的な健康の意味で、常にビタミンB群とビタミンCを飲んでます。
かつ、抗うつ薬(トレドミン)も開始なんで、いったい何が効き始めたのかわかんないかも。
トレドミンみたいなSNRIは、セロトニン・ノルアドレナリンの再取り込みは阻害するけど
それぞれのホルモンの原料を補給するわけではない。だからそれだけだと、
そもそもカテコールアミンの量自体、足りないということが解消できないかもしれない。
その点で5-HTPとPSに期待しているんだけど。
ピクノジェノールはいらなかったかなぁ。一時期、ADHD治療に効果ありとして
アメリカでもてはやされたらしいんだけど、その割に最近話をきかないから
一瓶飲んだら止めてしまうかも。
プロテインは、うつ病ドリルが発端だと思うけど、
結局、原料の特定のアミノ酸とったほうが早くないか?
>>587 そうゆうことを言うと、必ず、「桶の原理」を持ち出してくる奴がいる。
あれはプロテインなんかを語る時に出てくる理屈で、うつとはあまり関係がない
(と思うんだ)
>>588 おけの理論は、さておき。
鬱に必要だと言われるホルモンの材料は、
ドーパミンの材料→チロシン
ノルアドレナリンの材料→フェニルアラニン
セロトニンの材料→トリプトファン
だったと思うけど、プロテイン飲むより、これらのアミノ酸を飲んだほうがはやくないか?
そりゃ、プロテインにも含まれているだろうけど、特に運動とかしてない人がプロテイン飲むのもどうかと思う。
生田哲氏の本では、プロテインじゃなくて、アミノ酸を推奨しているんだよなぁ。
>>588 追加。俺は、桶の理論の話をしたい訳じゃないよ。
ただ、効率、費用対策の点から、アミノ酸とったほうが良くないかと。
でも、もともとたんぱく質の少ない食事の人は、プロテイン飲んでも、それなりの効果あるだろう。いや、健康のためにはそのほうが良いかも。
フェニルアラニン→チロシン→L-ドパ→ドーパミン→ノルエピネフリン
→エピネフリン
トリプトファン→5HTP→セロトニン→メラトニン
大体こんな感じ。
そうなんだよね。ホルモン分泌目的でプロテインを使うには肝臓や腎臓に
負担がかかりすぎる気がするんだけどな。
でも、食事に問題がある人はプロテイン飲むより食事を改善しろと思うよ。
592 :
586:2007/11/08(木) 11:09:16 ID:???
>>587そう、そのサイト見て前に買っといたものです。
マグネシウムとビタミンEが気になっていたところ、ちょうど入ってたし
昨日は何となくたんぱく質の取り方(食事)が足りない気がして。
>>589、591
他スレみたけど、ADHD向けにはフェニルアラニンかチロシンがいいらしいですね。
そちらを検討してみます。
それと5-HTPとPSと両方取ることもなかったみたい。
PSも1瓶飲んだら終わりにしよう。
このスレの人はビタミンやミネラルは、MVMでとってるんでしょうか?
私はB群、C、亜鉛はサプリで取ってるけど、マグネシウムとビタミンEを
追加したらいいのか悩んでいます。
一応食事では野菜やたんぱく質は意識して取っています。アーモンドも10粒ぐらいは食べてる。
>>592 PSはホルモン云々よりも、コルチゾール対策で飲んでる人が多いだろうね。
うつのコルチゾールは凶悪だから。
>このスレの人はビタミンやミネラルは、MVMでとってるんでしょうか?
多分……。
バランスや含有量の問題もあるからね。バラバラで合わせるにはチト難しい。
>アーモンドも10粒ぐらいは食べてる。
さすがだ。太らないようにね。(笑)
ナッツはピスタチオかカシューナッツが良いんだよね。
コルチゾル対策なら、PSより、7ケトDHEAのほうが、コスパよくね?
ホーリーバジル最強
俺的にはリローラがよくきいた。
睡眠が取れてる感じと、過食がなくなってよい。
>>596 リローラは、俺も好き。眠くならないけど、落ち着く。不安感がなくなる。
リローラ人気
>>593 ビタミンEでぐぐるとたいていアーモンドが出てくるんで、そうしてましたが
ピスタチオやカシューナッツの方が好きです!今度そっち買ってきます。
マグネシウムもナッツに多く含まれてるようですし、
当面はマグネシウムとビタミンEは、食事系で取ろうかと思います。
>>595 ホーリーバジル初めて聞きましたが、iHerbのNew Chapterの説明見ると、
コルチゾールや血糖値の抑制、メタボ解消、気分の持ち上げ、抗酸化作用と
自分的にかなり魅力的。
>>595さんはどこの製品使っていますか?
600ゲトー
ベガンうざい
>>599 僕が使ってるのは、Nature'sWayの標準化されたやつ。
疲れた頭のモヤモヤが消えてくれるのは良いんだけど、
味がね…(笑)
でも、コルチ太りを防げるってのも良いよね。
まずいの?
まずいといえば、まずさで鬱を悪化させるアモバン!
そ、そこまでまずくない…
まずいっ!!もういらない!!
どっちが?
>>603 質問ばかりですみませんが、カプセルなのに味わかります?
あと、これは毎日2粒ずつ飲まないと効果ないものですか?それとも頓服みたいにして使ってますか?
iHerbのレビューみると、New Chapterの高評価に惹かれるけど…高いなぁ。
僕は頓服に使ってる。カフェイン多用した時に。
魚油と併用。
ゲップがまずいよね(笑)
ゲップが臭いってことは息も臭いのかな
臭くないよ!失礼な!w
ちょっと喋んないでくれる
いぢめだ〜。
鬱〜。
臭いって、どんなにおい?
青臭いみたいな、草みたいな臭い
ホーリーバジルとリローラと両方試したことある人…なんて、いませんよね?
リローラの方が良いのかなあ?
>>617 俺も、興味あるな。今度、ホーリーバジルとやらを試してみようと思っているので。
今は、リローラで満足しているけど。
カフェインを使った時だと、ホーリーバジルの効果は覿面に判るね。
カフェインは、うつに良くないのでは?
でも、集中力上げるのに使ったりする…。
良くないとは判ってるんだが。
コツチゾールが出るぞー
コツチゾールってw
近いんだ、RとTがww
624 :
ビタミン774mg:2007/11/10(土) 19:27:56 ID:1+W9ItTG
手遅れ……orz
>>624 俺、長期入院して、その間、ほとんどコーヒー飲まなかった。
退院後、喜び勇んでコーヒー飲んだら、苦くてまずくて飲めた門じゃなかった。
3日くらい飲み続けたが、毎回、半分残した。
しかし、1週間くらいしたら、急に美味くなり始めた。
そして、またコーヒー生活が始まった。
今思えば、退院してマズイと思った時点でやめておけば良かったと思う。
627 :
ビタミン774mg:2007/11/11(日) 14:53:14 ID:+j2xJvNn
オレはコーヒーを1日6杯は必ず飲んでた。
コーヒーとタバコをやらないとオレは鬱病だからまともに動けないと思っていた。
だけど、オレが鬱だと思っている症状は、じつは「低血糖なのでは?」と思うようになった。
コーヒーは低血糖をまねく。
低血糖状態では機嫌が悪くなる。パニックをまねきやすい。
そんなときにタバコで血圧をあげる。
タバコを吸えば全体としての血の循環が高まるので、低血糖の問題が若干緩和される。
しかし今度は高血圧で焦りとイライラが増してくる。
コーヒー(糖さがる) > タバコ(糖あがる) = 気分がよくなったようにみえる?
この仮説に基づいて、あほみたいな悪循環から抜け出すために、オレはコーヒーとタバコをやめた。
それと酒もやめたのだった。
それで鬱がよくなるか研究中だ。
628 :
ビタミン774mg:2007/11/11(日) 15:04:32 ID:+j2xJvNn
そうだ、砂糖を舐めればいいじゃない
低血糖に砂糖はないだろ、業者さんw
砂糖は脳のエネルギー!
なんていうCMやってたね
ひどいもんだ
とりあえず、コーヒー辞めることにしたわ。
633 :
ビタミン774mg:2007/11/12(月) 09:30:31 ID:712+0xki
みんな知ってるだろうけど、単糖(ブドウ糖とか)と砂糖(二糖類)とデンプン(多糖類)はまるで
体内で使われるタイミングが違うんだからね!(ツンデレ
脳のエネルギーはブドウ糖。だけど、すぐに腹が減る。(あっという間に無くなる)
砂糖がエネルギーにかわるには時間がかかる。エネルギーとして使われないこともある。
デンプン類は、腹持ちがイイ!長時間にわたってエネルギーを小出しにしてくれる。
コンディションを整えるには、これらの糖類を意識的に使い分ける器用さが必要だ。
参考
http://www.powerbar.jp/athletes/nutrition/page2.asp
知らなかったよ!dクス!
リローラに興味……。
ホーリーバジルあるから、揃えなくともいいかなあ?
うつドリルだったらホーリーバジルをどう評価するだろう?
うつ病ドリルにって、メールで質問したら答えてくれんのかな?
それとも、薬事法とか絡んできて無理?
>>636 掲示板で聞くといいよ。
もしかしたら、管理人さんが、試しに購入して実験して結果報告してくれるかも。
PSと5-HTPはどっちの方がいいのでしょうか?
あと、チロシンとフェニルアラニンは?
PSと5HTPとでは比較対照にならない(何を目的とするかによる)
チロシンとフェニルアラニンとでは、代謝能力の劣化の(あくまでも)可能性を
考えるとフェニルアラニン。
ホルモンに変換されるのにチロシンより少々時間がかかるが。
>>640 チロシンとフェニルアラニンの情報ありがとうございました。
PSの方ですが、トリプトファンを取り違えてました。
5-HTPとトリプトファンの比較ではどうでしょうか?
これも変換までの時間が違うだけ?
そうだね。
ちなみに、フェニルアラニン(チロシン)とトリプトファンを
一緒に飲んじゃダメだよ。
同じチャンネル使って脳に行くけど、フェニルアラニン側の方が優先されて、
トリプトファンが届かなくなってしまうから。
>>643 海外で日本製トリプトファンといえば毒と同義である
>>643 トリプトファン、グリシン、テアニンって、めっさ眠くなりそう(笑)
コーヒーとカフェインを断ってから、活動限界時間が伸びたぞ。
それまでは夕方になると、疲労からか、頭も心も、すげー鈍重になってたのに、軽くなった。
そのかわり、激しいくらいの意欲やイライラがなくなって、ちょっとパワー不足を感じるようになったけどね。
でもいいや。イライラしているより穏やかな気分のほうが結果的には効率がいい。
>>647 俺も、今カフェイン断ちはじめている。そういう報告聞くと励みになります。
652 :
649:2007/11/13(火) 15:25:19 ID:???
あまりにも眠いので、紅茶飲むわ。
>>653 いや、、徐々に減らしたほうがいいかなと。飲んだら、少しすっきりした。
カフェイン中毒だったんだなぁと実感。
>>651 わかりやすかった。やっぱダメだわコーヒー。
656 :
ビタミン774mg:2007/11/15(木) 19:12:22 ID:xNseJkfj
今さっきNHKの七時のニュースのヘッドラインで
「輸入品の米国産たんぱく質が放射能汚染の恐れ。事実調査と企業名の公表などを求めている」
っていうニュースが流れてた。うつの治療でプロテイン飲んだりする人がいるらしいから、一応書き込んでおいた。
関係ない物かもしれないけど、一応飲んでる人はアンテナ張っててくれ。
PS(フォスファチジルセリン)の使い方が今いちわからないので、
教えていただけると嬉しいです。
もともとストレスによるコルチゾールを抑えるために買ったのですが、
鬱で退職後、復職できずにいるので、今は毎日ストレスがあるわけではなく
週に3日ぐらい、ストレスが多い日もある、というような状態です。
ストレスが予想される日の、朝食後に飲むのがいいのか、
ストレスを受けた日の夕食後あたりに飲むのがいいのでしょうか。
(ちなみにUsageには、食事時に服用、と書いてあります)
>>657 朝でいいんじゃないでしょうか。
コルチゾール濃度が一番高いのが朝だと聞いた事がありますし。
ただイライラして眠れそうにないときは夕食後に更に飲んでもいいと思います。
後はPS以外にも御岳百草丸とかも毎朝飲むといいと思います。←PS高いので毎日飲むの大変ですし。
>>658 ありがとうございました。
御岳百草丸、1900粒1200円すごい!と思ったけど一日60粒というのもすごい…
リローラと成分が似ているとは不思議なものです。
ゲンノショウコ、ビャクジュツ、センブリも入ってますが、
漢方薬だと、要らないものは排出されるだけ、という感じなのでしょうか。
待ちかねたホーリーバジルとフェニルアラニン、今日の夕方届いた!
でも今日はゆったりぼんやり過ごしたいんで飲まない。
ホーリーバジルは明日の朝、しっかり食事してから飲んでみる。わくわく。
フェニルアラニンは、食事前に飲むよ。
しかし…こうわくわくするというのは、鬱がすでに治ってきてんのかな。
トレドミン50mgが効き始めたのか、よくわからん。
>>660 ホーリーバジルもハーブだから、食事前に飲んだ方が効くかもよ?
>>659 御岳百草丸はもともと胃薬だから、無駄な成分ってことはない。
ストレス性胃炎に有効だよ。
>>661 ホーリーバジルのUsageには、during a larger mealと書いてあるので
たぶん、朝食か昼食の途中か、食後がいいのかと思ったんだけど、
食前のが良かったりします?
今日はフェニルアラニン効果がホーリーバジル効果かわからないけど、(グルタミンかも)
とにかく効果抜群。これが自分か?と疑うぐらい活発に活動できるし、集中できる!
思いついたら動けている、ということが何回もあった。
今まで、「あれやんなきゃな〜これやんなきゃな〜」と思ってもなかなか動けなかったのに。
いつも、何もできなくても夕方にはぐったりで、お酒飲みたくなるのに、今日はまだ元気。
>>662 それならUsageに従った方がいいよ。
でも、効いて何より。
活動的にさせてるのは、フェニルアラニン。
踏み切りをつけてるのが、ホーリーバジルって感じ?
グルタミンも、レシチンとビタミンさえ供給されれば集中力を生み出してくれる。
でも、こうまで即効で効いたのなら、ドーパミン、ノルエピネフリン不足だった
のかも。
このまま治ってしまうと最高だね!
確かに、ホーリーバジルは1カプセルでも頭がシャンとする
リローラやPSはどんなふうに効くんだろう?
リローラは飲んだことないけど、御岳百草丸は胸の辺りがスッとする感じ
しばらくモヤモヤが消えてくれる
これが1日中続いてくれると最高の薬なんだが
666ゲトー
あーもう朝かー。
どれ、MVMとアシュワガンダ食って出かけよう。
今日も一日、イヤなことありませんように。
早朝覚醒に効くサプリってないかな?
精神科の薬なんて全然きかん!
>>668 早朝ってほどでもないでしょ。
精神科の薬以上に効くサプリなんてそうそうないよ。
でも、まあ、何かないか探してみるよ。
メラトニン、SAMeで改善できないのかな?
まあ、メラトニンが効くようなら、もうとっくに使ってるか。
>>668 まあ、出るのは睡眠剤じゃなくて導入剤だからねえ
メジャートランキライザとかも効かないのかな?
GHBが禁じられてなかったら期待もできたんだろうけど
一番近いのは、途中のテンプレ(?)にあるガマレートB6?
試す価値あるかどうかだけど
GABA系かあ…
安いけど、あんまり効きが期待できないかな…?
メジャートランキライザは太るし頭の働きが鈍るので飲んでない
とりあえずアメリカの飼い犬である日本は、強い覚醒と強い沈静を嫌ってるから、
サプリでは難しいと思うよ
我慢してメジャーを出してもらったら?
SJWもセロトニン系の薬もレシチンもPSもピンボも
ほとんど効かなかった自分だけど、
GABAはなんかすんごく効いたよ
かなりの落ち着き感と安眠効果があった
回転がにぶることもなかった
むしろ焦燥感が解消されて冷静になりかえって頭の働きは良くなった
理屈の上では脳関門通ってないはずなのにね
一般に言われてることも大事だけど、
体質とも相性で思わぬものが効くこともあるから、
それを見つけるのも良いかもよ
そうなんですか、どうもありがとう
677 :
ビタミン774mg:2007/11/23(金) 19:23:04 ID:j7ksQCJn
ウエイトトレ前にエクステンド飲んで、トレ直後にピュアホエイスタック。
ダイエット程度のウエイトじゃなくて、ビルダーやリフターと同じ種目をやる。
もちろん重量は格段に軽い設定にはなるが。
これで鬱は100%完治する。
トレ自体がいいのか、エクステンドがいいのかピュアホエイスタックがいいのか、
それは不明。
ただものの一ヶ月で、ありゃ何だったんだ?って位に完治するのは事実。
ポイントは、ほんとに本気のオールアウトすること。
温いトレだと効果無し。
エクステンドって何ですか?
あっ調べたら判りました
どうもありがとうございます
でも、運動苦手で(笑)
680 :
ビタミン774mg:2007/11/23(金) 20:04:29 ID:j7ksQCJn
やっぱりプロテインは良いみたいだね
質量ともにじゅうぶんなたんぱくと、
代謝に必要なビタミンミネラル他がある状態で、
筋肉をしっかり使うと、
過多なBCAAが消費されたりセロトニンが増えたり、うつに良さそうだね
すべての人に効くわけではないだろうけど、
動く気力があるなら、試す価値はありそうだね
コルチゾール分泌抑制させたいんだけど、ホーリーバジルって効くの??
服用されてる方、どんな感じですか?
僕は効いてる感じがするよ(頭がクリアになる)。
PSとかリローラとか試したことがないから、作用が強いのかどうかは判らない。
>>684 レスありがd
ちなみに、どこのホーリーバジル?
それと、他に何か飲んでるサプリあったら教えて。
俺は百草丸飲んでるけど、少しだけ効いてる気がするくらいかな。
>>685 僕のは、Nature'sWayのやつ。
他に抗うつ系っていったら、SAMeとバコパとアシュワガンダ、
ナイアシンもそうかな?
御岳百草丸も飲んでたよ。
でも、1壜なくなった頃にホーリーバジルが来たから、買ってないや。
ホーリーバジルが切れたら次のが来るまでのつなぎに買うかも知れない。
ローヤルゼリー&ジンセンってのも試したけど、これは全然だった。
百草丸は辛いときにバリバリ食べるとよく効くような気がする。苦いけど。
安いのがいい!
粒を大きくして飲む数を減らして欲しい
>>690 同意。20個数えるのが面倒くさい。せめて10粒におさめて欲しい。
なんであの大きさなんだろう。何か理由があるのかな。
>>682 その、栄養素が十分に確保されているという前提が怪しいまま運動すると、
ほんとだめだね。
自分は運動する意欲が出たときに1ヶ月ぐらい、週1でジム行ったり、
家で有酸素運動したりしたけど、かえってどんどん落ち込んでしまい、
無気力から鬱に逆戻り。(他の要因もあったかも知れないけど)
やたら運動を勧める医者がいるらしいけど、栄養のコンサルもしない限り
逆効果になるから危険だと思う。
でかくしたら山菜以上ごみマン組が飲めないじゃん。
コルチゾールを気にして御岳百草丸をチョイスする
子供なぞ要らんわ!
いやいや、元は胃腸薬なんだから…
3歳児だって胃腸を悪くすることもあるだろう。
コルチゾールを気に病む子供(笑)
やっぱり、7ケトを飲むんだろうな
将来的に心配だから
5−htpに興味を持ったが、高すぎ……orz
すごくいいよ俺はこううつ剤やめた
700ゲトー
>>699 どんな感じです?
SSRIっぽいマターリした感じですか?
それともアモキサンとか四環系みたくやる気系ですか?
太るSNRIから抜け出したいもので……
よく、SJWと組み合わせられたフォーミュラを見るけどね
作用は似たようなものなんかな?
個人的には似てると思う。夜飲むとマターリ眠くなるし。シャキーンはチロシンかな。
でも自分は抗うつ剤はまだ手放せないかな。
そうなんですか、ありがとうございます
やる気系とどちらが良いか検討してみます
>>699 抗うつ剤やめたって、以降は5HTPを飲み続けてるってこと?
それとも、どっかでやめられる?
SJWと5-htpの作用の違いも知らないのに、抗鬱剤と併用は危険だって。
つテンプレ
>>706 そのくらい知ってる
ばかにしないでくれ
ばかばか
自己責任だから
ばかってゆうなあー
べがん、なりすますな
そうだよ!ここでホーリーバジルを教えてもらって感謝してんのに。
ベガンはそんなの人に教えれるのか。
鬱に関してなんでも知ってるぜ、誰でも治療するぜ、っていう自信がない限り、引っ込んでろ。
俺もこのスレにはだいぶ救われたなあ…
ベガンなんて人に迷惑かけるだけで何もできないやつじゃん
何で人のこと恨んだり妬んだりだけで、このスレ潰そうとできんだ?
俺には理解できんよ
べがんって、スゲェ卑劣なやつな
【ことのなりゆき】
「うつ病の食事・サプリpart5」から、「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」という自己中コテハンが、食事の話はやめてくれと、自己中を始める。
それ以降、食事の話をすると激しくスレッドが荒れるようになった。
利用者を煽るのは、薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、というコテハンが中心となっていた。
食事の話すると煽られるようになる。排除されるほかの利用者のことはまったく眼中になかった。
ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」スレッドなのに、サプリのことだけを書けと絡んできて、
普通にスレッドタイトルどおりに利用しているほかの人に対して、「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」の自演だと激しく煽り、スレッドは酷く荒れた。
この荒らしたちの「うつ病に効くサプリ・食事って」スレをこのようにしたかったようだ。
うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/ 116 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
サプリ摂取を勧めた事は1度もありません(サプリ厨ですがねw)
食事ありきのサプリメントです
178 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
あーもううるさいなあ、ほっといてよ
サプリには、「不必要な栄養素」の一点張り
616 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
ただ、それが実践できるかできないかの話でね
まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど(苦笑)
663 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
とにかく「食事」は外そう
・食事のことはもう分かっているけれど理想的な食事はとれない人が書き込む。
・それは自分で食事を作るのが面倒だったり、親は食事を作ってくれない。
・だから、食事よりサプリで摂ればいい。
・「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」はサプリの話を排除している(注:そんなことはまったくしていない)
これ以外の話題はダメということにしたかった。サプリだけの話にしたかったらしい。
このような狭い定義が必要ということで、どこか馴れ合いの系の掲示板に立てるしかないのだが、ここ「健康食・サプリ」掲示板に重複の話題のスレッドを立てた。
勝手にサプリと食事に分けると話を進め、「食事の話も、サプリの話もする」本スレは激しく荒れるようになった。
本スレを荒らしている人物が重複スレのほうにいるのは、一目瞭然である。
------------------------------------------
・補足情報
「抜毛症で薬物中毒の薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1188036392/ なお、海外のサプリメーカーとのメールでのやりとりを公開した際に「Shuhei」という名前が漏れたので「ネカマのしゅうへい」とも呼ばれている。
・【vitamin】マルチビタミン16錠目っ!【mineral】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1176094396/785-786 785 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/23(月) 15:05:45 ID:???
Hello Shuhei,
さらに、トリップが漏れていて、「薬屋の倅 #BLADERUN」である。
落語オタクである。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/872 872 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 19:52:01 ID:NkIZaiiF
落語は良いよね、サプリじゃないけれど
長屋物が大好き
イズコ2.0 ◆VEGAN.Izk2は荒らしです。スルー&NG登録推奨。
おれはここ読んで、ハルシオンとセパゾンやめれた
このことはキチガイには否定させない
なりすますな
質問いいですか?
百草丸をためそうと思ってるのですが、
・長野県製薬の「御岳百草丸」でいいのでしょうか?
・飲むタイミングとか、量ってどのくらいか教えてください
スレが若干荒れてるところすみませんが、どなたかよろしくお願いします。
>・長野県製薬の「御岳百草丸」でいいのでしょうか?
そう。それ以外のは成分的にリローラと合致しないから×。
>・飲むタイミングとか、量ってどのくらいか教えてください
ストレス性の胃痛などには食後だけど、コルチゾール対策としては明方、朝。
量は、穏やかな生薬原料だから規定量以上に飲んでも構わないかも知れない。
が、あまり美味しいもんじゃないんで、多くは飲みたくないってのが感想(笑)
なりすますな
またイズコ2.0の荒らしか…
下がりすぎ
さっそく、べがんの荒らしか
メンヘル系って、やたら自治厨が多いのな w
メンヘル板でサプリや食事の話するとバカにされるんだね。
サプリが効くくらいの症状ならたいしたことない自分なんか…(と延々と薬自慢が続く
なんか怖かった。
昔のことだけど。
736 :
ビタミン774mg:2007/12/14(金) 20:20:37 ID:UeKCCR9M
何事もキチッと規則通りにやらないと気が済まない
アスペルガー症候群ってのがあるのな
うちの上司がそれで参ったよホント
昔の上司がアスペルガーだったな
まじ、キチガイだよ
>>734 メンヘル板は「治らない(治さない)」のを前提で身の不幸を嘆く連中が
多いからなぁ
せめて、サプリ板では治そう(笑)
イズコ2.0が荒らしてる証拠としてログが残るからどんどんやればいい。
>>733 メンヘルだからじゃなく、荒らしが粘着してるからです
リローラ、ホーリーバジル、7−ketoなどが効いたという方は
どのメーカーのものを使用していましたか?
ホーリーバジルは上の方で1社だけ名前が出ていましたが
他にも効いたメーカーがあれば教えて下さい、お願いします。
ホーリーバジルならプラネタリーからも出てるが、取り扱いの広さからも考えて、
ネイチャーズウェイのが一番無難かと思う
NSIは多分地雷w
New Chapterはどう?
>>744 NewChapterでは、スーパークリティカルってのが良さそう。
あと、EnzymaticTherapyのトリニティブレンドも侮れない名品。
>>742 Nature's wayのホーリーバジル使ってた。俺には穏やかだが効果ある。
ニューチャプターのは良質だよ
749 :
742:2007/12/20(木) 00:04:44 ID:???
>>743>>746>>747他
皆さん有難うございました。参考にさせていただきます。
ホーリーバジルはNature‘s wayが評判良さそうですね、
でも私が購入する所(クレカ持たない身分なもので)には
無いので・・・プラネタリーとEnzymaticはあるのでどちらかにします。
3/4ゲトー
752 :
749:2007/12/21(金) 00:55:37 ID:???
また、べがんの荒らしか
皆さんホーリーバジルはどんなタイミングで飲んでますか?
朝か晩か…食前には飲んでますが、いつ飲むのが効果的なのでしょうか?
コルチゾール対策ならあさだろうね
寒いとうつが酷くなるなあ…
こういう場合は、ナイアシンがいいのかな?
紅参とかも良さそうだけど、ケンカっ早くなるって聞くから…
DLPAを2日ぐらい飲んでみたけど、L-フェニルアラニンと比べると、後者の方が
高揚感が出るように感じる。DLPAは効果を感じなかった。
でもL-フェニルアラニンも、効果を実感するようになったのはうつが良くなってからだった。
俺様も試してみようかな