【頭に良い】DHA・EPA総合スレ その4【ボケ防止】

あ、>>456は私の話ね
n-3、ＭＶＭときたら、次は、ファイバーか酵素系ですかね？
個人的にはテアニンなんかを推したいところ（食後のお茶のイメージで）