5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？

ただし、セロトニンはDA系の流れと違って（統失はどう説明するつもりなのか？）、
材料を与えたら与えただけ体が作ってしまう場合がある
これによって体に変調が表れるのが、よく言われる、セロトニン症候群ってやつ
致死性である
なので、医師や薬剤師はセロトニン系サプリには良い顔をしない傾向にある
セロトニンの原料は普通の食事の中にも結構含まれてるしね
どちらが自分向きかは正直やってみないと判らないと思う
医師に相談するのも良いけれど十中八九は薬の方を薦められる
抗コリン作用や心臓への負担とかを無視しまくっても

ちなみに、5-HTPはセロトニンを経由してメラトニンにも変化する
Ｗで使用するのは無駄じゃないかな？
メラトニンは自然に「眠く」させるホルモンなので、
効きが弱くなるとか、そういった心配は要らない･･･らしい･･･が
（長期に渡っての研究結果が出ていない以上は理論値）