□■市民マラソン＆ロードレース【28Ｋ地点】■□

1 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:37:30

ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止。

前スレ
□■市民マラソン＆ロードレース【27Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1233188840/
【過去スレ】
□■市民マラソン＆ロードレース【26Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1230333659/
□■市民マラソン＆ロードレース【25Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1228350727/
□■市民マラソン＆ロードレース【24Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1227021759/
□■市民マラソン＆ロードレース【23Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1225235692/
□■市民マラソン＆ロードレース【22Ｋ地点】■□
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1220933310/
□■市民マラソン＆ロードレース【21Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1214828207/

2 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:38:29

■市民マラソン＆ロードレース【20Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1211444842/
□■市民マラソン＆ロードレース【19Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1207013200/
□■市民マラソン＆ロードレース【18Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1204236839/
□■市民マラソン＆ロードレース【17Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1201873784/
□■市民マラソン＆ロードレース【16Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1196566766/
□■市民マラソン＆ロードレース【15Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1192796613/
□■市民マラソン＆ロードレース【14Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1182336503/
□■市民マラソン＆ロードレース【13Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1174950012/
□■市民マラソン＆ロードレース【12Ｋ地点】■□
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1169614179/
□■市民マラソン＆ロードレース【11Ｋ地点】■□
http://sports10.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1162290261/

3 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:39:19

□■市民マラソン＆ロードレース【10Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1141504713/
□■市民マラソン＆ロードレース【9Ｋ地点】■□
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1135380360/
市民マラソン＆ロードレース【８Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1127054633/
市民マラソン＆ロードレース【７Ｋ地点】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1108031897/
市民マラソン＆ロードレース【６Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1099890308/
□■市民マラソン＆ロードレース【5Ｋ地点】■□
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1084441178/
□■市民マラソン＆ロードレース【４Ｋ地点】■□
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075435326/
□■市民マラソン＆ロードレース【３Ｋ地点】■□
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065253482/
☆☆市民マラソン＆ロードレース【２レース目】☆☆
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047439626/
市民マラソン＆ロードレース
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1031233065/
2ch DAT落ちスレミラー変換機 ver.４
http://www.geocities.jp/mirrorhenkan/

4 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:48:59

【心拍計】ハートレートモニタ【GPS含む】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1233982073/
ゆっくり走ろう！ＬＳＤスレ　その２
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1233279936/
時計・ストップウォッチ総合スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1139531065/
ランニングウエア総合 part2
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1202074364/
【のほ】ダメ人間のための健康ジョギング2【ほん】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1205848295/
▼ジョギング・ランニング雑談スレ▲
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1233334361/
【世界新】千葉マリンハーフマラソン【続出】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1169376073/
【制限7時間】東京荒川市民マラソン【風との闘い】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1205104439/

5 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:49:45

【大会検索・エントリー】
ランネット
http://runnet.jp/home.php
スポーツエントリー
http://www.sportsentry.ne.jp/top.php
Yahoo!スポーツランニング
http://sports.yahoo.co.jp/running/

【その他】
ジョグノート
http://www.jognote.com/
オールスポーツ（マラソン）
http://allsports.jp/event/marathon.html
ALPSLAB route マラソンコース
http://route.alpslab.jp/?ch=marathon
42.195km.net(自分のコースの距離確認に便利）
http://42.195km.net/

6 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 09:52:24

【関連スレ】
サブスリー　2本目
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1194591953/
【LSD】マラソン初心者質問スレ12【大幹】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1232531310/
東京マラソン12㎞地点【港区役所付近】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1226328314
ランニングシューズ批評スレ15
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1234355304/
ウルトラマラソン
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1142493543/

7 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 10:24:49

前スレ>>996
今、改めて見たら修正されてる。管理人見てんのかな

8 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 12:13:51

うるせーばか

9 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 15:58:50

青梅沿道の応援が長野マラソン並みによかた

10 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 16:01:29

青梅に参加して花粉症になりました。

11 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 17:41:18

>>1
( ﾟヮﾟ )乙　これはポニテがどうのこうの

12 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 17:50:01

>>10
おーめでとうｗ

13 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 18:45:43

青梅って普通の日もあんなに人が多いのか？

14 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 19:00:47

いや、ガラガラ。

梅の季節は混むけど。

15 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 19:00:49

そういやあ青梅走り終わった後、いたる所から鼻をすする音やくしゃみをするが聞こえてきた。
花粉症のランナーは大変そうだねぇ・・・。

16 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 19:39:04

青梅大変でした。やっぱり練習で1回は30キロ走っておかないとだめですね。
距離をなめていました。
それと予想通り最後の10キロは空腹で目が回りそうでした。
エイドさんたちのチョコレートが本当にありがたかった。

17 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:11:37

しかし今回の青梅のランネットの書き込みすごいね。
昨年の湘南といい酷評となると投稿数が圧倒的に増える傾向があるみたいですね。

18 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:15:11

ゼッケンって申告タイム順だよね
5000番位で、申告タイムの2時間28分をネットでちょっと切れたくらいなのに
順位が2600番台ってどういうこと？
申告タイムを短く申請するやつがそれだけ多いってことなのかね

19 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:18:08

日本人の質は年々落ちてますから仕方ないですよ。
これからよくなることはありませんからあきらめましょう。

20 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:32:08

なんか、足の中指の爪の裏に肉刺が出来ていて痛い。。。

こうして人は爪を殺していくのだろうか。。

死んだ爪って、走らなければ、また元に戻るのだろうか？

21 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:35:46

青梅サイコー！
でしたが
何が酷評されてるんでつか？
給水の少なさ？

22 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:39:35

安田美沙子東京マラソン挑戦って。そんならノッチ出してやればいいじゃん。
小出道場で練習もしたのに。
ノッチのブログ見たら来年こそは抽選に当たりますようにって・・・・
泣ける。ノッチ前向きだ。

23 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:45:13

>>21
自分も酷評する理由が分からなくて今見てみた
だいたい参加者数が多すぎって主張みたいね
そんなの最初からわかってるだろうに
ひどいのは3時間30分の時間制限にケチ付けて、「最初にスタートした人はズルクないですか？」だって
意味わからん
ttps://runnet.jp/report/raceDetail.do?command=page&raceId=7263&userNumber=253580&pageIndex=2

24 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:50:17

コメント:美沙子さんのバック直ヅケで

25 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:52:21

青梅の酷評は東京マラソン落選した初マラソン組が多く流れたせいかね？
モンスターランナーだなw

26 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:54:52

>>23
ワシも今見てみた。確かにチンプンカンプンだ。人が多いのも道が狭いのも知らずに
参加したアホが多いみたいだなｗ

27 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 20:57:43

制限時間にたいする文句とかは、最初からわかっていることだから
それに見合った力量をつけろとしか言いようがないが・・・

参加人数が多すぎる割りには安全面でも配慮が足りないというような
指摘が非常に多いわけだがその辺りはどうだったの？安全が確保できる
人数に参加者を制限するのは運営の責任ではないのか？

28 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:01:31

参加者が多すぎとか言ってるヤツ
混雑するのが分かってるマンモス大会なんかエントリーしなきゃいいじゃん
マジでアタマ悪そうwww

29 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:02:47

確かにな。賢い奴は泉州に行ってる。

30 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:06:46

「参加者が多すぎます」

お前が参加するからだよ。

31 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:09:06

あと陸連のジジイの態度が悪いとか言ってるヤツ
今頃何をw

32 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:09:34

青梅マラソンは、別にいつも通りだったけどな。

アレ以上、何を期待するのだ。

お客様感覚の奴が多いんだな。

まともに走れないのなんか、いつものことなんだから、ファンランに徹しないと。

といいつつ、まじめに走って、大根にもパンダにもウルトラマンにも抜かれて、最終的に金色タイツ軍団にも抜かされた俺様。

33 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:12:39

青梅の最大の特徴は「初参加」で「年齢が高い」と間違いなく番号が後ろ、
だということ。

若いメタボや、ものすごく遅い常連ランナーが若い番号をつけている。

純粋にタイム順でない事は公式にアナウンスされていないから、
混雑するのがわかっているマンモス大会云々は青梅には当てはまらない。

他のマンモス大会では、一部の詐称者を除けばちゃんとタイム順に並ぶので混雑なく走れる。

34 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:12:50

陸連のオッサンらの態度が悪いのはどこでもだよな。文句言ってるのはよっぽど
過保護に育てられたユトリか？

35 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:14:19

スタート時の混雑をそっくり維持しながら折り返して、そのまま混雑状態でゴールするのが青梅マラソン。

それを楽しみに今年で6回目の参加（といってもそのうち2回は雪で中止だったんだが）

36 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:15:52

青梅では爺さんたちが20年、30年前のベスト記録を申告してるんだから、無茶苦茶
というのは初めから解っている。

37 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:17:33

>>27
スタート地点はかなり余裕を持って配置してたよ
その分、最後尾までは相当の距離だったみたいだったけど
問題は参加者の意識だろうね
実力より短い申告タイムを出すやつが多いせいで、まともに走ろうとしたら追い越し
かけなきゃならない
ある程度タイム順に並んでいれば、無茶な追い越しも減るだろうね
そもそもそんな危険は感じなかったけどさ
走路脇に設置してあったトイレを数百メートル過ぎたところで、谷に向かって立ちション
してるやつがいたのには驚いた
自分は運営・応援ともに文句ないよ

38 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:18:08

コース真中に立っている傲慢陸連オヤジ、俺はさりげなく体当たりをくらわすことあるよ。
単なる障害物だろ？

39 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:19:17

立ちションポイントは大体決まっている。

だから、毎年参加している奴は、そこを目指しているかのような走り方をしている。

40 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:22:26

初参加のときにそのポイントに木の種を植え、毎年肥料をあげているんだよね。

41 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:25:59

なにしろ、駅南口　街全体がすべて選手のための会場となる大会はすごいと思う。
駅前ロータリーの滝のところがさりげない荷物スペースだったりする。

42 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:59:17

青梅マラソン
　新聞にゴール前で倒れた方が消防署員のＡＥＤで
一命を取り留めたと載っていましたが、４キロぐらいで
倒れて痙攣されていた方はどうなったのでしょうか？
すぐ先に消防署があったので大丈夫だったので
しょうか？すごい状態だったので、心配です。
　回りから「なんでこんなに早く」とのことばが
聞こえましたが、あまり練習をしなくての参加
だったのでしょうか？

43 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 21:59:42

コース真中に陸連オヤジが立っていないと、遅い奴らが、どんどん、反対コースにはみ出してくるんだよ。
折り返してから、何度接触されたことやら。
はみ出しても、折り返しランナーが来たら戻ると思って、そのまま走ってたら、ぶつかって来た。

それからは、コースに戻らない奴には、肘をぶつけてやったよ。

44 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:00:40

チップあるんだから時差スタートにすりゃいいんじゃね？と思う。

10kmを繰り上げ
11:20 招待、陸連含む1万人
12:20 残り1万人

45 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:09:01

>>44
時間制限の意味が分かる？

46 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:11:43

青梅とか東京マラソンは、「あまり練習しないで参加」じゃなくて
「全く練習しないで参加」なんていう馬鹿がざらだよ。

知り合いにも、30歳の区切りとして東京マラソン申し込んで当選しました。
という人がいて、
走ったことあるの？と聞いたら、
「マラソンって高校の時の7キロ大会以来です。まだ何も練習していません」
と。

地獄を見なさい、とだけ言っておきました。

47 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:15:04

>>46
制限時間7時間なんだから地獄は見れんだろな

48 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:17:35

歩いても歩いてもはるか先にあるゴールにむかって歩くって、悲惨な地獄だよ

49 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:20:32

>>43
すべての参加者が折り返した後でも陸連おやじはセンターラインに立っていたよね。
まったく無意味。

50 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:24:17

>>23
こいつのレポひどいよな
こういうバカはこないでほしいよ

51 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:27:32

スタートロスを
「ずるい」

一度最前列からスタートさせて踏みつぶされた方がいいと思う

52 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:34:54

招待選手連れてくるなら有名な選手呼んでください。
加藤？誰だよ。遅いし期待外れもいいところ。早稲田の糞ガキじゃん。
生意気にネックレスして走ってんじゃねーよ。

53 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:37:40

>>50
すでに8人が共感してるぞｗ

54 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:51:39

青梅じゃないが昨日ローカルな大会に参加した。
併走状態だったおっさんが俺の前に出た後3発の屁をしてスパートを仕掛けた。
走っているにもかかわらず臭いをかいだ俺はペースもモチベーションも下がっ
てしまった。まだまだ修行が足らないわ･･･。

55 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:55:07

歩道は追い越し車線ではありません
歩道に上がったら即失格とか無理だろうな

56 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:57:04

>>52
加藤は結構有名だよ。今回も頑張ってたし。

57 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 22:59:43

青梅で一番最後のブロックからスタートして
折り返しまでに6000くらい抜いた
しかし・・・

58 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:01:47

入船は昨日加藤に負けたんだろ？

59 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:02:29

頑張って抜いている人いたね。
自分は6千番台だったんだけど10km付近で9千番台の人が抜いていってびっくりしたわ。

60 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:07:46

青梅のアルファベットってどんな違いがあるの？
自分Ｅでしたがスタートまで９分掛かりました。
（号砲聞こえないから、歓声がスタートと判断してですが。）

61 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:10:35

毎日新聞の青梅記事読んだけど、スタートから3ｈ20min後に心配停止になったらしいな。＞倒れた人。

10分程度のロスがあったとすると、制限時間ギリギリで無理したのかな？

62 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:12:36

Kブロック最後方からスタート
前半こらえて中間点から2200人抜き
7000～9000番ぐらいはこのぐらいでいけるだろうと無茶な設定した初参加が多いのか？

63 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:16:51

頑張って抜いている人いたけど
頑張っても抜かれていた人もいたね

64 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:31:41

参加者が多すぎと文句たれる奴に限って
人が少ない大会だと、寂しかったとか言うんだよな

65 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:33:36

荒川は昨年以上にモンスターランナーが増えるという事か？

66 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:36:34

今年の青梅は酷いと感じた。
理由は誰かが書いていたように、給水所の圧倒的な不足だ。
一昨年もそういう傾向あったが、今年は最悪だった。
単純に計算したら、どれだけの量が必要かすぐにわかるはずだが、
それすらしなかった。
どういう理由か知らないが、
救急車のサイレンを聞くことが以前より多かった。
気温のせいもあるだろうが、それに対応する水くらいは用意しないとだめだろう。
ボランティアで毎年給水所を設置していくれる人達には感謝だが
あれがなかったら、相当数の走者が倒れたと思う。
その意味では、残念ながら酷評されても仕方がない大会になった。

67 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:37:07

どうせまともに走れないと割り切ってオールスポーツの撮影のとこだけ張り切った

68 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:38:16

いつも一緒に大会早い人

フルを3時間10分ぐらいで走るんだけど、自分のこと遅いとか言ってる
なのに俺の4時間ぐらいの記録を「早いじゃん」とか言ってくる

どれだけ下に見られてるんだｗ

69 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:39:00

自前のドリンクとか食べ物持って走った人どれくらいいる？

70 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:39:08

家族の為や恋人のプロポーズの為に東京マラソン走りますってテレビでやってたけど
荒川じゃだめなのか？ｗ
東京マラソンは一応だな公式大会で公認コースなんだが・・

71 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:41:05

私女だけど荒川みたいなダサイ大会じゃ無理

72 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:41:34

給水所やエイドで足止めちゃうとそこからの一歩が重くなる気がするので
ドリンクと飴玉程度は自分で用意してる

73 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:45:54

来年は参加費倍にしなきゃだろうな。経済学的に需要と供給のバランスがとれていない大会ばかりだ。

74 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:46:20

>>68
多分その人も昔4時間ぐらいで走るのに
結構苦労したんだろう

75 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:46:59

>>42
俺は毎回制限時間内にのんびり完走を目指しているが、
倒れていた方は見た感じでは初老の男性で、
数分は経過していた様子だったから、
残りわずかな距離で、時間的には制限時間を気にする必要はなかったはず。
助かってよかったわ。
俺も若くなくなってきたから、心拍数は上げないようにしよう。

76 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:49:32

消費者金融じゃないけど
健康状態とか水分補給とか事前の準備が大切だね

77 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:50:02

>>71
私は男ですが、君みたいな女性は無理。

78 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:51:18

>>77
釣られるなよｗ

79 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:53:18

家族の為や恋人のプロポーズの為に東京マラソン走りますって

その時点で「私は馬鹿です」って言っているのと同じだな。

80 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:53:25

>>78
あなたも無理。諦めて。

81 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:55:48

>>79
家族や恋人も、ずいぶん軽く見られたもんだよな。

82 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:56:11

金村と本田夫婦のことならジャンクスポーツに利用されてるだけだから悪く言わないで

83 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:56:31

荒川は結構良い大会なんだが。

84 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:58:42

>>69
ドリンクも食料も持って走ったよ。
昨日の青梅は一度も給水所に寄らなかった。激混みだったから持ってて良かったわ

85 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:58:54

荒川は退屈だから、都内在住には貴重なフルだけど
最初の2回出ただけ。
風も強い。
最近、評価が上がるような工夫がされたのかな。

86 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:59:11

俺なんか週末は、練習とか大会で好き勝手やりまくってるから
嫁に「私のためにマラソンやめて」と言われたよ

87 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/16(月) 23:59:37

確かに給水所は殺気立ってたね。特に折り返しまでは場所もテーブルも少なくて。
水もらうのにあんなにロスタイムあったの初めて。
でも不満なのはそのくらいかな。例年に無く暑かったからね。しょうがないか。
あとは「お祭り大会だから」で片付けられる程度のこと。
楽しかったよ。青梅の皆さん、ありがとう。

88 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:00:09

家で作ったお弁当を持って走りました。
ちゃんと、ポットに入れた熱いお茶も用意しましたよ。

89 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:00:49

俺はサッカー好きで数年前の代表バブルを経験してるんだけど、
今のマラソンもかなり危ないことになってると思うよ。
客がたくさんいることに胡坐をかいちゃうとそのうちミーハーどころか
今まで熱心に支えてたコア層まで去っちゃうよ。

90 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:02:24

人数が多くてうんたらかんたら言う初参加が来年はもう走らないってなるだろうから
次回は少しは落ち着くかな

91 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:03:29

>>89
あ、その考えはマラソンだけじゃなくすべてのブームに共通するものだから

92 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:03:49

>>84
俺は水はあると思っていた。
少なくとも500cc一本持っていけばよかったと後悔した。

93 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:04:52

>>17
久々に湘南マラソンの評価見てみたら最近の書き込み90点台連発とかで
評価平均かなり上がっててﾜﾛﾀｗ

94 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:05:46

>>85
去年は風が穏やかでものすごく快適だった

運営はスムーズだし、コースはほとんどフラットだし、
距離表示は1km毎だし、道幅が広めだから混雑少ないし、
風さえ無ければあの大会は最高

95 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:06:15

運営する側も参加する側もな
昨日なんて明らかにそこ民家の庭だろってとこで立小便してるおっさんいたぞ恥を知れ

96 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:07:37

はい、恥ずかしいです

97 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:10:24

>>92
500ccは重くて走りにくいだろ

98 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:13:12

>>94
俺は遅いから、はるかかなたまで続く人の列を見て、
とりあえあずあそこまで走らないといけないのかと
思うだけでしょげてしまう。

そう考えると、第1回東京マラソンは冷たかったけどよかったわ。
しかし、あれだけの倍率なのに都税使って
地下鉄などで大々的に募集していたのはなぜだ？
石原が銀行問題から目をそらすためか？

99 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:18:00

>>97
走りにくいが、昨日の青梅みたいに150ccのために
1分立ち止まること考えたら、2本持っていても我慢する。

100 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:21:39

真面目に目標タイムを書いて、
番号どおり並んでスタートして、
みんなも番号順に並んでいたとすると６０００人は抜いたらしい。
どれだけみんな詐称してるんだよ。
来年は控えめにするのはやめることにする。

101 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:22:05

普段からボトルポーチに入れて走りながら給水してるからこういうとき楽

102 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:22:11

>>97
うちの近所に2Lペット鷲掴みにして持って走ってる外人がいてすげーって思うｗ

103 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:24:11

渋滞が嫌だから少しでも前でスタートしたいんだろうな
めちゃめちゃ若い番号のやつがヒーヒーいってるのを横目に走りぬけるのも楽しいよ

104 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:30:03

http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b97221449

105 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:36:42

>>93
関係者の工作じゃない！１００選なんとかがあるみたいだし？
今回の青梅も２日でこの投稿数だとなんか怪しいな？？？

106 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:37:20

実績とか尋ねられると、正直に申告する。
当日より2か月以上も前に、目標タイムを尋ねられると、
竹澤に近づきたくて、ついつい非現実的なタイムを書いてしまう。
夢は大きく持ちたいし。
それでも青梅ではあまり抜かれなかったところを見ると、
みんな大きな夢を抱いていることがわかる。

107 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:40:06

給水所で渋滞なんかあった？
少なくとも公設は１０個くらいコップが並んでたけど。

108 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:42:14

ものすごく遅いか、ものすごく目と頭が悪いか。

109 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:45:09

>>102
いるいるｗ
あれは重りの意味も込めてるんでないか？

110 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:45:36

昨年に続き荒川に出るけど、フルは昨年12,000人で、6,000番台でスタートして5Kmくらいまで渋滞が続いた
と記憶している。今年は15,000人エントリーしているようなので、さらに渋滞
は間違いなさそうですね。。。。。。鬱

111 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:47:57

>>95
頭がおかしいと思うやつが多いな
ちらっと見えたけど、民家の敷地（塀で囲われている）から
出てきた人がいたがその家の人かなといいように考えたんだが

112 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:48:26

前日がバレンタインだから
お守り代わりに彼女お手製のクッキー持って走った
25kmで封印解除
効果抜群でした

帰りは東青梅まで歩いて帰ったよ
ホント河辺の駅員さん乙だよな
ありがとうございました

113 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:50:36

荒川って市街地走るの？

114 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:55:25

ずっと河川敷

115 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:58:42

>>113
この板のこのスレでこんなレスが付くんだから、
昨今の大会参加者の質は推して知るべし。

116 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 00:59:59

>>113
NO!
果てしなく河川敷を走るのです。ちょー単調で飽きます。
川に向かって立ちションも多数！都内ではめずらしくネイチャー
利点は車両が進入してこれないので安全性はバツグン。
給水や給食は十分くらい準備されているので、取りっぱぐれはないかな。
たまに間違えて自転車で進入し、ランナーの大群が押し寄せ身動きできない様を見ますが！

117 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 01:07:08

タイムはかなり正直に自己申告。遅い。
一番後ろからだろうと思ったら、
かなり前のほうからスタートだった。
　
本当にすみませんごめんなさいと思った。

118 ：560：2009/02/17(火) 01:17:21

>>117
謝れば済むという問題ではないだろう。
先ず、心根を正すべきだろう。

119 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 09:44:25

正直に自己申告したのだから良いんじゃないの。

120 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 09:44:25

>>118は小卒

121 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 09:59:04

昨日スレが立ってからすごい伸びだね。ざっと読んで面白かった。
フルマラソンの大会というのは記録を狙う志向とお祭り的な志向に分かれるみたいだね。
もっともそれは参加するランナーが作っていくことなんだろうけど。人数が増えるにしたがって
お祭り騒ぎになっていくのかな。今の青梅がそんな感じ。
　オレは去年のホノルルが初マラソンだったがやはりお祭りみたいだったな。それはそれで楽しかったけど
記録を狙うならもうちょっと規模の小さな大会の方がよさそうだ。

122 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:05:28

青梅、今年初参加が多く至れり尽くせりを期待したら…
おれは前回も出てるし去年も申し込んでたから前でスタート。
全く運営には文句無い。給水も取らないし結果は申告より早い。
大会役員も割り込みに関しては厳しく対応して良かったと思う。

3時間以上掛かるなら10kmに出てね。

123 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:26:43

ランナーの裾野が広がりすぎた弊害かもな
青梅や荒川、つくばはキャパ超えてるわ
もっと人数制限かけないとマジで危険

124 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:30:39

青梅なんてあんなもんだろ。
まじめに走るレースは福岡国際と別大で十分。
あと走ってもローカルレース。後は練習で十分

125 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:32:49

昔は青梅は抽選だったし、定員も今より少なかったのに
なぜこんなに増やしてしまったのかな

青梅に限らず道幅や体制がないのに人数ばかり増やすと
そのうち事故が起こらないか心配

126 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:34:40

5000人以上のレースはパレードレースと割り切って楽しまないとね。
タイムを狙いたいときは、小さめな大会にでればいいんだし。

127 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 10:56:57

前スレで青梅コースの坂の勾配について質問していたものです。
言われなきゃ坂と気づかないくらいの緩い勾配で拍子抜けしました。。

今回、ロスタイム差し引いても
15分以上のネガティブスプリットになってしまったけど、
来年はスタート位置も5000くらい前からになりそうだし
前半からとばしたいです。

128 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 11:09:52

そろそろ青梅の話題はやめて
篠山の話しよーぜ＾＾

129 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 11:57:22

だが断る

130 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 12:20:03

別に青梅の話をやめなくても
篠山の話すればいいじゃないか

131 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 12:22:44

今年は東京に出るから篠山には出えへん。

132 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 12:28:02

青梅はコールを復活させた方がいいのではないか？
9000番台だったがスタート直後アルファベットから始まる男子ランナーを何人抜いたか。

133 ：118：2009/02/17(火) 12:57:04

>>119
冗談だよ。

134 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 13:04:22

山中湖ロードレスの話がないのはなんで？参加する方いますか？

135 ：134：2009/02/17(火) 13:05:29

距離は短いですけど、スレタイにロードレースと書いてあるので話題になってるかな　と思ったんですが
ローカルな大会なんですかね。

136 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 13:43:55

5月の終わりの大会だからじゃね？オレ既にエントリ済だよ。

137 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 13:51:43

人気レースだけど、その前に３月４月のフルがあるからね
昨年一昨年を考えると話題になるのはもうちょっと先かも

138 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 13:55:01

その前に立川を。

139 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:02:50

その前に沖縄を
その前に三浦を
その前に駿府を…続く

140 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:19:52

昨年10kmの部がコース間違えで、結果発表の時に11.6kmの部になった千葉県民マラソンが
近づいてきた。
今年は1km毎の表示＆土佐礼子をゲストに迎え、昨年の汚名返上に必至だ。
今年はハーフにでるけど、ランネットからエントリーできないので人数がそんなに増えなくて
ある意味いい大会だったりする。ただ遠い…。

141 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:21:08

立川出るよ。
でもハーフエントリーしたつもりだったのに
10kmになってる…まあ自分が間違えたんだろうけどね。

142 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:27:23

>>140
ゲストの人選をなんとか・・・・

143 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:31:49

土佐礼子はないよな。。。。

144 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:39:25

>>134
山中湖も数年前に比べて走りづらくなったﾖ（3回出走）
ハーフで1周ランナーにパスされない程度で走らないと、
1周から折り返してゴール付近には周回ランナーと合流。
坂上るだけだからまだましだけど。
今年は違うレースにする予定。
天候も1勝1負、泥んこレース。

145 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:39:50

田舎らしい人選だなｗ

146 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 14:46:39

>>128
篠山…紀信？
…と呆けてみる。

147 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 15:29:45

長野マラソン走るのですが、

市内のホテルが何処も取れない(泣)。
大会一週間前位になればキャンセル出てくるのかなー？

148 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 15:56:38

>>147
長野だとメトロポリタンとか21、メルパルクはすぐに埋るだろうけど、アベニューとかスマイル、
コンフォートあたりも駄目？
オリンピック時に建てすぎたからｗ、5000人ぐらいは楽々収容できるはずなんだけどね…。
あぁそうだ、七年ぶりの善光寺ご開帳と重なるんだ…そりゃ混むわ…。実家があってよかった。
どうしてもなければ上田で探せば？　新幹線で長野のとなりで15分ぐらいだから十分宿泊圏内だよ。

149 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 16:00:27

「信○健康村」のカプセルホテルなら大丈夫かも！

150 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 16:02:56

>>147
なんで市内じゃないとダメなんだ？JTBで渋温泉にでも泊まれよ。

151 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 16:30:03

志賀高原がいいんじゃないか？

152 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 16:32:27

立川の関門制限タイムが緩和されているように感じる。
いつからそうなったのだろう？
数年前は、ハーフでも５キロ２５分くらいだったような記憶。

153 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:04:39

前回の青梅マラソンもしかり、招待選手が来るような大会で
無名の人がその人たちを抜いて優勝したらオファー来ますか？

154 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:28:23

>>153
まずは尿検査のオファーが来ます

155 ：147：2009/02/17(火) 18:28:50

>>148
市内のビジネス系は殆ど駄目みたいです。
一応20店舗、観光協会にも電話したけど空いていないって…(涙)。
スマイル、コンフォートも当然だめでした。

>>149
カプセルホテル...、うーん、どうしよう。

>>150
>>151
渋温泉や志賀でも良いけど一人で温泉街ってのもねー。

松本泊まって電車でと思ったけど、7時前に着く電車が
無い！

青木湖まで行けば知り合いのペンションがあるんだけど、
青木湖からじゃどのくらいかかるのかな？(知り合いに
聞けば泊まらねばなくなる)。

156 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:45:06

>>155
信州･飯綱町ﾍﾟﾝｼｮﾝをおすすめする。
ここのペンションはいいぞ。アリーゼの丘
ttp://www9.plala.or.jp/ariize/index.html

157 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:49:04

立川昭島ハーフも、1万人が参加する大会だからねぇ

制限2時間20分だけど、それくらいにしないと人を集められないのでは。

158 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:58:37

先ほど山中湖ロードレースの話をしたものです。
この大会には初めて参加するんですが、坂の傾斜が長く続く所があると聞きました。
こないだの青梅マラソンの折り返しの坂（二俣尾辺りかな）とどっちが傾斜がありますか？

159 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 18:59:42

以前はゴールで２時間５分制限くらいだったような。
１万人も来るようになったとは知らんかった。

160 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:04:34

山中湖でふられたのを思い出しましたので、山中湖の話はやめてください。

161 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:05:44

>>153
去年の東京マラソン2着

162 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:08:31

>>153
天皇賞（秋）２着

163 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:09:59

とは言っても立川昭島ハーフは全日本学生ハーフ選手権を兼ねていて、ハーフ参加4000人のうち1/4くらいが陸連登録者だがね。

ハーフ1時間30分程度だと、昔は順位半分も行かなかったなぁ。

164 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:10:48

一般参加からプロになったのって谷川真理もそうじゃなかった？

165 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:21:38

>>158

山中湖の坂のほうが青梅折り返し手前より急だと思うけどそれほど変わらないかな？
距離はゆるく登り始めて最高地点まで約1.1キロくらいだよ。
標高高くて空気若干薄いからちょいと苦しい。
人によるけどタイムは平地の１割増しと考えておいたほうが良いかな。
まあ13.6キロだから1時間前後のガマンだよ。

参加者多いけどファンランナーも多く、
1キロ地点過ぎからバラけて渋滞なくなります。
後ろの方は２～３キロ地点あたりまで渋滞？
１０キロ地点あたりから先行のハーフのゆっくりランナーと重なり
再び混雑。

それよりアクセス注意！
当日新宿発のバスはここ数年、山中湖IC降りてから渋滞ひどいし、
帰りがもっと悲惨。
４年前は１２:００発のバスで新宿まで９０分で帰れたけど
東京マラソン後のブームで２年前は新宿まで３時間。
マイカーも大変なことになっていた。

天気が良ければおすすめの大会だけど
富士山を期待するなら
１１月の河口湖の方が良いですよ。

166 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 19:35:46

山中湖の標高に慣れるための練習場所で
東京から近いところありませんか？
４００ｍくらいの所は見つけてるんですが。

167 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 20:05:39

>>166
高尾山～陣馬山トレイルラン
往復３０キロ
青梅よりさらに景色よく楽しい。エントリー代無料。
ハイカーに迷惑だけど・・・

168 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 20:26:39

>>153
タイムが良ければたぶん来ると思います。

169 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:00:32

>>166
低酸素室でトレーニング。
皇居近くに4000M位の設定のとこがある。

170 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:06:17

山中湖はやっぱりチャレンジ富士五湖で走るのが非常におもしろし。
何年か前に雪が土砂降りにふって、本場の
フロストバイトロードレース顔負け状態になり
大会が中止になったときがありましたが、足がふるえてマジに
動けませんでした。

171 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:06:26

青梅の病院の地下駐車場から
サロメチールのにおいが消えるのはいつ頃なんだろう…

172 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:08:14

追加、富士五湖レースは西湖がサイコー以上。

173 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:08:30

>>155
レンタカーで1BOX借りてフルフラットで寝ようとしたけど、
長野駅前をJTB公式で押さえといた。
今からじゃキャンセル待ちが遠方しか無いよ。
前日、車かあさまか迷う。

174 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:18:51

長野でるなら、篠ノ井、佐久平、飯山市、妙高市のホテル止まって
から攻め込んでもいいような気がするがどうかな。

175 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:24:44

飯綱町のペンションがおすすめだす。

タキハウスなんて安いし、料理はうまいし、朝もマラソンで早く出る方にも
４時起きで朝食作ってくれるよ。

会場にも近いし。長野マラソン出るならおすすめ。

http://www.dia.janis.or.jp/~mv.taki/

176 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:29:10

>>147
自分は去年上田に泊まりました。
朝５時半頃の始発で出て会場には６時半頃到着だったかな。
新幹線だと間に合わない気がする。

177 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:31:27

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178 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 21:34:47

厚木ハーフみたいに９０分ってのがいいよな
アップダウンもあってかなりきつい。
記録はねらえないが、初心者、冷やかしが少なくて清清しい。

179 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:03:21

長野はたかだかマラソン大会でホテル足りないって五輪の時どうしたんだｗ

180 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:25:28

厚木ハーフは市民マラソンのくせに、ハーフの制限が1時間30分だからな。

全く参加者を増やすつもりが無いｗ

181 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:27:02

>>179
そういやそうだな。

182 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:49:24

俺マラソン素人だが目立つために
東京マラソン２時間３０分って予想タイム入力したぞｗ
とりあえず目立つようにがんばる

183 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:56:53

>>182
悪いことは言わないから、
並び損なったことにして、
最後尾からスタートしよう。

184 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 22:58:46

>>182
スタートからキロ３分（１００ｍ１８秒）で走り出す
エリートランナーさんたちにもみくちゃにされて
転んで踏まれないよう気をつけてくださいね。
スタートから１００ｍで救急車は目立つよ！
肘鉄２～３０発は覚悟してね！

185 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 23:01:12

>>182
伊藤健太郎のマネして殴ってから、上野の後ろ足意識して蹴ってから通過してやるわ

186 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 23:06:03

長野マラソンは、みんなで善光寺前の宿坊に泊まろう！

187 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/17(火) 23:53:18

安政遠足はコスプレしてる人が多いらしいけど、マジランナーもそこそこいるのかな？

前日高崎に泊まろうと思ったら、始発でも安中着7:09。受付は7:30までってちょっとヒドイ。

188 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 00:32:26

コース的にも記録出すとか言う類のレースじゃないからあんまり居ないんじゃないかな。

189 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 01:16:36

宿の予約なんかするな。田舎へ泊まろう作戦で自分で泊まる家を見つけろ！マラソンとダブルで苦しめ。

190 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 01:50:22

１人で遠出してマラソン大会出てる人って結構いますか？
俺マラソンの１人旅してみたいです

191 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 02:01:46

うちの走友会（埼玉）にいますよ。
バイクで日本中の大会に出ている人と自転車で首都圏の大会に出ている人。

前者は夏は野宿で冬は漫画喫茶やスーパー銭湯に寝泊りして
日本各地の大会に出ているたくましい人です。
後者は群馬まで自転車に乗ってきた後にハーフの大会に出てまた自転車で埼玉に帰るパワフルな人です。

こういうことが出来て男性っていいなと思います。

192 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 02:11:49

荒川も東京も駄目だったんで3月は伊豆大島ハートフルマラソンに応募してみた。
交通の便が悪くてちょっと後悔してる。1泊は確定だし船の付く岡田港から会場までが遠いんだよな・・・

193 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 03:15:37

また青梅マラソンネタで悪いけど、
河辺駅の北口の梅の湯に当日レース後に行った方いませんか？
どんだけ混んでたの？
1週間前に試走した時に店員に当日大変でしょうねと聞いたら、
たぶんたいしたことないと思うよ・・なんて言ってたけど・・
自分は当日は結局行けなかったんで、どうだったかと・・・

194 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 09:02:20

片道100km程度ならロードバイクで現地まで行ってハーフなりフルなり走ってる人間もいる。俺も含めて
もちろんトライアスリートだが。

195 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 09:30:26

片道100キロって時間的にきつくね？往復10時間くらいかかると思うんだが。

196 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 09:37:25

5時間程度で行けます。

197 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 09:52:31

>>196
レースなら可能だろうけど公道で信号とかもあるのに実速40もでるの？

198 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 10:19:02

トライアスリートはレースを練習の一つにしているから、余力残しでカラリとしている。

199 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 10:57:18

>>192
参加者２００名も満たない大会だけど、いいのか？

200 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 11:14:28

>>199
もう宿も船も予約したよ。

201 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 16:45:34

おれも、小規模だが21日のワールドランナーズジャパン主催の新春ランニング感謝祭に出る予定。
こっち雪で走れねんだもん。　サークルの活動の趣旨には好感が持てる。
いずれにしろこれから宿とって新幹線のキップも買わなきゃな。
　

202 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 16:57:42

東京から一人で浜松シティマラソンに遠征する28歳（10マイルに参加。通常、10㌔を44分ぐらい）なんだけど、
マラソン前夜に浜松名物の鰻を食べるのはまずいかな？
ちなみに前夜は列車で来てルートイン浜松泊です

203 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 17:36:02

鰻は消化いいとおもうけど。

204 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 18:07:58

胃にもたれるので俺はだめだ

205 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 18:10:56

旅行もかねた遠征なんだったら何も問題はないと思いますが。
逆に名物を食べないほうがおかしい気がする。

206 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 18:19:14

早めの夕食にすれば何の問題もないっしょ。

207 ：155：2009/02/18(水) 18:21:07

>>156
>>174
>>175
>>176
飯綱高原って長野市内にかなり近いみたいですね。
当日は宿から長野市内の駐車場に停めてJRで会場に
向かうのが良さそう。
候補に入れておきます。当方車なので、上田や飯山は
ちょっと遠いかも。

>>173
車中泊や満喫系は辞めときます。11月の河口湖では、
睡眠不足がまともに足に来てしまい、撃沈したので、
長野では十分に安眠してレースに臨みたいです。

208 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 18:30:59

>>207
そそ、飯綱高原は穴場だよ。スキーシーズンが終わって閑期だろうから、オーナーによっては
お願いすれば、長野市内まで送っていってもらえるだろうよ。

209 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 18:33:02

上田から長野なんて高速道路で20～25分だよ

210 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 19:00:53

なんで、東北とか長野とか寒いとこの方がランニングが盛んなんだろう？

211 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 20:04:29

>>201
雪国から東京へ乙！会場の多摩川沿いは当方の地元、いつも走ってる場所です。
週末ともなれば、ジョガーや犬の散歩の歩行者はもちろん、ロードレース仕様の自転車
や車イス、果ては集団走している大学陸上部（駒澤や国士舘、帝京など）まで入り乱れる
場所ですので、ぶつからないように気をつけてね。あと、体育館近くの郷土の森博物館
（博物館といっても、古い建物を移築して集めた公園みたいなもの）は梅が見ごろですよ。

212 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 20:11:01

>>207
戸倉上山田でいいやん。近いし安いし温泉だし。宿いっぱいあるし。

213 ：201：2009/02/18(水) 20:40:39

>>211　レス　サンキュ　がんばって楽しみます。　マラソン大会といってもいろいろだなあ。
天気がよくて割と暖かい環境で走れるだけ幸せだ。嫁と子供2人も連れて行く。一人で行くと嫁の機嫌が悪くなるし。
　前後どこに連れて行くかでまた悩むんだなあ。よみうりランド行くほど時間はなさそうだし。
郷土の森博物館は行ってみよう。

214 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 20:47:24

>>202
走り終わってからにしろ。
浜松駅→30分→上島駅（赤電使用）→徒歩15～20分→四ツ池公園陸上競技場
浜松駅中、駅外結構食えるとこあるぞ。
健闘を祈る

215 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 20:52:17

府中の風の道ってーと、自転車ローディの事故が問題になったとこだな。

まあ、今は冬だからそんなにチャリも走っていないだろうけど、夏は渋滞するくらい走っていたな。

しかし2月で新春って言うんだな。

216 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 21:03:27

>>213
いっそ東京競馬場行く手もあるよ。日曜にフェブラリーＳ控えてるから、
いろいろイベントあるし。

217 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 21:05:38

青梅マラソンの

＞参加者は30キロの部1万4972人、10キロの部4831人、計1万9803人でした。

これって応募人数なのか走った人数なのか。。

参加率９９％ってこと？

218 ：201：2009/02/18(水) 21:50:23

>>216　たびたびサンクス　府中競馬場のH.P.みたら子供遊ばせるにはよさそうな場所があっていいね、ここ。
　レース終わったらここに行くことにしたよ。
確かに当日競馬のイベントがあるがオレはさっぱりわからない。
今から競馬の勉強でもしようかな。

219 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 22:34:02

立川昭島ハーフに出ます。
4000人だそうですがコースは混みますか？。
陸連の部での出走、持ちタイム95分です。
高低差はあるコースですか？。

220 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 22:41:30

>>217
走った人数だべ。
30kmの定員15000人に対し
エントリーが17000人超だったはず。

221 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:06:52

>>219
立川昭島は陸連登録も関係なく前に並べるから混みそうだけど、
スタートが滑走路を使っていて、異常に広いので問題無し。

トップレベルが速い（ハーフで1時間03分ほど)ので、あっという間に集団がバラけます。

記念公園内の高低差が結構あるので、スピードのあるランナーだときつい。

222 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:22:43

昭和記念公園ってそんなに高低差無いと思うけど、
皇居周回のほうがあるんじゃないか？

223 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:37:16

昭和記念公園のコースが高低差あるって・・
普段、道歩くの大変でしょうね。

224 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:49:05

おととし立川昭島出ましたがあの日は大雨暴風がひどかったですね
スタートが滑走路なのでみんなでブルブルいってました

225 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:55:21

箱根駅伝の予選会は、前まで公園内を周回するコースだったけど、
各大学から高低差はきついので、周回コースを止めて欲しいとの要望があり、
いまの街中と公園内を回るコースになった。

ゆっくり走ると分からないけど、公園内は細かい高低差があるんで、キロ３分クラスの
ランナーが長く走るには結構きつい。

226 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/18(水) 23:58:59

>>201
その参加するレース自体は貧弱そのものだけど、多摩川の景色を楽しめるよ。
悲しいぐらいの受付に感動するでしょう。
終了後の盛り上がらない抽選会も見ものですよ。

もちろん、私も参加します。
家族がいるなら、会場までは府中本町駅からタクシーで行った方がいいですよ。

227 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 00:01:54

ヒンズースクワットをピストンで何十回とやるのも、実は結構有効じゃない？

3年ぶりくらいに100回やったが、翌日内転筋がかなり痛くなった。
だいたい1.5～6秒に1回のペースです。

228 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 00:16:43

>>227
スクワットを効かせながら故障の無いようにやるのは難しいと思う
正しく行えば有効だとは思うがね

229 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 00:18:06

10㌔30分と、ベンチプレス120～130㌔の両立なんてのは可能なのかな？
箱根駅伝に出るような学生ランナーはみんな出来そうだけど。
こち亀のマリアみたいのが理想です

230 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 01:25:23

>>201
ﾅｶｰﾏ

おれもその大会出るよ。
土曜開催の大会じゃないと出られない身なんで。
もう少し土曜開催が増えればいいのになあと切に願う。

231 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 01:54:54

パスタは意外と油を帯びてない？
むしろ、レース当日朝にきつねうどん大盛を「ネギなし」がいいと思う
きつねが適度に糖分を持ってるし

232 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 03:18:58

>>229
余裕で出来ると思うよ
高校のラグビー部の奴らでもそのくらいで走る奴がゴロゴロいる

233 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 03:44:02

お前１０ｋｍ30分ってどのくらい速いか分かったてる

234 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 05:04:00

>>219です。みなさん立川昭島情報ありがとうございました。
スタートでばらけるなら安心ですね。
昭和公園は数年前に東京10kで何回か走ったことがあるのですが、
そういえば高低差が多少ありましたね。
有料の公園なので花の手入れが行き届いていたのを記憶しています。
走り終わった後、花を見る気分になる天気になーれ。

235 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 05:47:52

>>231
ネギを抜くのには何か理由が？

236 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 06:49:48

消化に悪い。

237 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 07:34:30

高校のラグビー部の奴らでもそのくらいで走る奴がゴロゴロいる

そんなわけない

238 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 09:15:32

>>201
おれも初参加。先週青梅だった。
いつも3月の立川だったが東京走るから前倒し。

>>219
公園入ってからが勝負。
95分で陸連登録は...

>>229
体重60kg未満でBP120は無理。
10km30min. は学生並みに速いよ。
箱根ランナーで28～30分じゃない。

239 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 09:23:39

>>237
予選ですぐ負けるチームならめったにいないが、強いチームなら
ゴロゴロとはいかないまでも多数いるだろ。

240 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 09:27:38

多数いるとすれば小柄な選手やひょろひょろとした選手の多いチームだろうから弱いだろう。

241 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 10:14:28

>>239
だろ、じゃダメだろw

ソース出せ
おまえの妄想だったら仕方ないがw

242 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 11:11:20

ラグビー　野球　サッカーは喫煙率たかいよな。

243 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 11:59:54

伊豆マラソンって行かねぇずらか？

244 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 12:05:01

俺はＪチームのサポやってるが、喫煙率は相当高いな。
あと実家に帰ると田舎の喫煙率の高さに愕然とする。

245 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 12:50:28

３０分フラットなんてゴロゴロもいねーよｗむしろ一人もいないだろｗ
ウイングでも瞬発力寄りの筋力だし。
いいとこ３３分ぐらいだろ

246 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 13:04:27

おまえら簡単に釣れすぎでうけるｗ

247 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 16:50:28

確かにｗ
10km30分で走れたら、箱根レベルとは言わないけど大学生選手の中でもそれなりに速いほう

248 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 17:34:40

ちなみに今年の箱根で
登録メンバーがすべて
１００００ｍ＝３０分切ってたのは
東洋だけだべ

249 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 18:29:38

伊豆にはいかないずら。ダニエルと走らないずら

250 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 20:21:33

103 ：サブフォー：2009/02/19(木) 18:13:44 0
>>75
>>83

大島麻衣さんはフルマラソンについてはテレビ番組の企画でオーストラリア・
ゴールドコーストマラソンを仕事として１回走っただけのようです。
そしてタイムは５時間４０分。
国内のマラソン大会なら５時間が制限時間の場合も結構ありますね。
そしてこのタイムなら、途中で歩いてしまっていることでしょう。
それが悪いとは全く思いません。
しかしながら、マラソンのペース配分などをテレビで偉そうに他人様に
能書きたれることが出来るレベルではないでしょう。
マラソン愛好者を馬鹿にしているとしか思えません。
大島麻衣さんの降板希望。

251 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 20:54:12

>>238
＞体重60kg未満でBP120は無理。

なべやかんは？

252 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 22:09:11

俺ＢＰ４００を軽く出来るが４０分をやっと切れた

253 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 22:12:32

>>128
３年連続の参加です。去年初サブスリー達成しました。
天気がよいといいですね。

254 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 22:31:28

>>251
鍋は10km30分で走れるのか？
>>229 嫁。

255 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 22:49:52

お子様かよ。

256 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 22:55:52

なんか定期的に>>229の質問が沸くね。

257 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 23:02:17

可能かどうか聞くより目指せばいいんじゃないの。

258 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 23:03:47

そうだよな。やる気の無さが見えて気持ち悪い。

259 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/19(木) 23:15:05

10キロ35分、ベンチ100ｋｇはひとつの壁。

ランニングとウェイトは年をとっても出来るんで（肉体的な意味以外に）、それぞれ記録を目指す人は多いのでは？

かくいう俺もウェイトとランニングが日課。

260 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 00:27:41

質問ですが、ipodで音楽聴きながら大会参加したらダメですか？

261 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 00:34:05

いつものですね。
ipodとベンチプレスは毎スレあるね。

262 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 00:35:35

元ラグビー部の僕が来ましたよ。スピードと筋トレは反比例ですね。と言っても
スピードは中長距離ですよ。短距離と筋トレなら両立するね。アメフトは短距離
が中心だから両立している。長距離と筋トレが両立しないのは通説。５キロぐらいなら
両立するかも。しかし、陸上と他のスポーツと比較するのはナンセンスだね。
どちらが格上かなんて比較しようも無いのに。

263 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 00:42:44

>>260
まず市民ランナーは公式大会は出られません。
公式大会では無ければほとんどipodは良いです
例外として
東京マラソンは公式大会ですが市民ランナーも出場できカメラやipodは良いみたいです。

でも音楽聴いて走ってると周りのランナーに気づかないので危険です。
また誘導者の指示が聞こえなかったりするので注意
私は音楽聴きながら走ると呼吸が乱れるので聴かないほうがベストタイムがでます

264 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 00:58:57

私女だけど
サブスリーでアンガールズ体系より
サブフォーぐらいでマサト体系がカッコイイよ

265 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 01:01:07

>>264
オマエの好みなんざ知るか！
帰れ！！

266 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 01:24:04

私女だけど>>265みたいなデブは無理

267 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 01:38:15

>>266
大丈夫だよ
絶対オレに惚れるから、ちと抱かれてみ

268 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 06:56:08

>>260
ipodはダメだけど、ラジカセ担いで参加するならOK

269 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 09:11:42

>>264実際これってリアルだからな。
俺は10k、40分切れるようになった辺りから徐々に魔裟斗体型からガリ体型になってきて今まで軽々と上がっていたウエイトもできなくなった。
走行距離はぐっと増えたけどな。

270 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 09:31:29

飛さんのような体型を目指せばいい

271 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 09:53:01

>>262
アメフトと両立の意味がわからないね。
アメフトは40yd勝負（測定も基本は40yd）
ラグビーの方が動き続けるから距離走は得意なんじゃないか。
アメフトは瞬間のパワーを必要とするから筋トレはスナッチ、クリーン等をするし、
スクワットやデッドも高負荷だから長距離練習なんてオフしかしない。
ラグビーはしたこと無いから筋トレメニューはわからない。
夏に菅平のゲレンデ走ってるイメージ。
すでにベンチなんてMax.の6掛け位しか上がらないだろうし、
スクワットなんて重り持ってやらなくなって早3年。
その代わりサブ3です。

272 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 09:55:58

↑上のものです
>>262
事故解決。短距離と筋トレは両立する。
そうか読解力無くてｽﾏｿ...

273 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 11:31:05

三時間半でベンチ９０キロくらいなら俺を含めて大量にいそうだがな。

274 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 14:51:09

>>273
それはゴロゴロ居るね。キロ5分だからな。
10kmを30分で走ってBP100以上は稀。まわりには居ない。
長距離始めるとベンチのMax. なんてどうでも良くなった。
東京まで約1か月だ。スタート位置が気なる。

275 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 15:10:47

そもそも10kmを30分で走る奴がいないな、おれのまわり。

276 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 15:20:07

１０ｋｍ３０分って速くね？キロ何分ペースになるんだ

277 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 15:22:30

30分の10分の1

278 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 15:38:13

ε=ε=走　ジョギング　xxxkm通過　ε=ε=走なら30分とかゴロゴロいる
なんせ鉄人もいるし
ケニア人もそのうち来るだろ

279 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 17:29:50

自称30分切りなら山ほどいるさ

280 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 18:00:46

まあ俺だって本気を出せば30分で走れるんだけどな

281 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 18:36:41

30分で走れるが3分でいってしまう俺様が通りますよ

282 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 18:48:02

俺も30分ぐらいなら2，3日練習すればなんとかなりそう

283 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 19:49:53

オレも今の調子でタイムが上がれば30年後くらいには30分くらい余裕になるな。

284 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 20:55:04

桑名リバーサイドマラソン参加される方いませんか？

もう案内のはがきは郵送されてきていますか？
１週間前なのにまだ届いてないんですが・・・。

285 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 21:40:14

俺んとこには、東京マラソンの引き換えハガキが届いたぞ。

286 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/20(金) 21:57:42

明日おきなわマラソンに向けて出発。
暑そうだねー沖縄。

287 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 01:19:03

今から泳いでいくのか？

288 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 02:44:00

おきなわマラソン応援しにいきます。
何か配りたいんですが、走ってる時にもらったら嬉しいものって何ですか？
飴って危ないですか？

289 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 03:11:00

もらったら失格になるんじゃないか？

290 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 04:17:52

あたいもおきなわ参戦。よろしく。黒糖とかどう？

291 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 06:27:18

一般で参加なら私設エイドでも問題無し。

補給にサーターアンダギー、黒糖は最悪な部類。
同時に大量の水を飲まないと吸収されなくて気分が悪くなるぞ。
補給は薄めのポカリかアミノバリューがいい。

292 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 06:34:39

もらったら嬉しいものって
↓
もちろん・・・お金

293 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 07:45:28

甘いものは結構いろいろもらえるので、
たまに塩分をもらえるととても嬉しい。
梅干とか、小さく切った漬物とか。
あの一口で復活することがある。
梅入りの一口サイズのおにぎりもらったこともあるなあ。
　
あと皮を向いて切った果物。

294 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 10:01:03

フルマラソンでパサパサの粉系の物は食べられないよね。
水が無いようなところで誤って食べてしまったら喉に詰まって死にそうになる。

295 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 10:36:36

>>288
こないだ出た大会でもらって嬉しかったのは
梅干し、1/4くらいに小分けしたミカン、プチトマト

296 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 12:57:24

>>288
沖縄は暖かそうだから果物が嬉しいかな。パイナップルとか。
最悪は最中。

297 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 13:37:53

最中なら良いだろう。

パサパサのクッキーをくれるおばちゃんとか、自分で走っていないんだろうなーとか思う。

エイドに文句言うのは、もっと論外だけど。

298 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 13:50:18

つ蒟蒻畑

299 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 14:15:52

わらった。死人出るぞ。

300 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 16:20:21

千葉県民マラソン（3/1開催）の
案内がまだ届かないのですが、
エントリーしてる人届いてますか？

301 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 17:42:10

test

302 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 18:23:22

つサーターアンダーギー

303 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 19:16:34

>>300
まだだよ。去年も開催週の火曜日にハガキ届いたから今年もそんなもんじゃない？

304 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 19:18:47

再来週の立川昭島にいまから緊張しているぜ。

しかし、青梅も立川昭島や府中みたいに、年齢別スタート順を導入すればいいのにな。

あれは公平で不満も出ないだろう。

305 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 19:26:55

年収別の方がいいかも

306 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 20:12:36

明日、東京から遠征で浜松シティマラソン（10マイル）に参加する者です
今、新幹線に乗りました

ここ一週間ぐらいほとんどランニングできませんでしたが頑張ります

307 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 20:34:35

大丈夫　16キロ程度は一か月全く走らなくても完走できる
タイムはともかくとして

308 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:07:24

>>291　石垣島でフル走ったけど黒糖はそんなに悪くなかったよ。
エネルギー補給になったかどうかは知らんが結構耐性を保てたし。
さすがに「ちんすこう」振舞ってくれるエイドはなかったけどｗ

309 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:12:56

>>306
なんくるないさー
ちばりよー！

310 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:27:11

>>304
20代メタボを蹴り飛ばせということですね、わかります。

311 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:37:55

沖縄暑いわー
東京で言えば５月下旬の陽気。
半袖の人だらけ。

でもさすがに日がくれると肌寒く感じる。

312 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:40:34

ランナーズの表紙のような女性ランナーにはどこで練習すればお目にかかれるのだろうか。
ウチの練習コースにはｵｻｰﾝしかいない。俺も含めて。

313 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 21:43:45

>>304
KY初心者のカマを掘れということですね、わかります。

314 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 22:04:39

青梅経験者は出た3大会以内のベストタイム＝申告タイムにしたらいい
今は3時間かかるが昔は2時間で走ってるぞってのたまう爺さんは後ろへ

315 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 22:33:27

青梅もそういった条件付けたいが
問題は東京マラソンだ。
単なる興味本位で応募するバカがいるから倍率高くなる。

316 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 22:40:20

↑
いまだに東京マラソンの主旨わかってないばか

317 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:04:17

しかし今の倍率から言って、
「当日までに少なくとも半分の距離までは走ってみること」を条件にしてもいいと思う。

318 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:11:28

どうせお祭りだったら応募者全員走らせちゃえば
懲り懲りだと思った人は出なければいいし

319 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:12:43

特定のハーフマラソンの完走を条件にすればいいんじゃね？

320 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:16:19

沖縄の夜を満喫しすぎた、ヤバいー。

321 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:16:47

東京マラソンは登録者の部を抽選ではなく
男3時間、女3時間30分の資格参加にすれば解決
シリアスランナーは無抽選で参加できるし
ジャマな鈍足登録者がいなくなって最高だね

東京は参加案内届くの早いな、今日来たよ
やっぱり、事前にスタートブロック判らないんだね
まぁ、未登録だからBブロック確定なんだけど
今回は、まったり2時間50分くらいで走るつもりだけどさ
次は登録してタイムアタックしたいが何年後に当たることやら

322 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:28:13

東京はあれだな
エリート→陸連登録かつ福岡国際参加水準・東京国際女子参加水準　なら全員出場先頭ブロック
その他→抽選
特に男子はサブスリーとかできると多すぎるから↑よりは厳しい基準にしないとって思う

323 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:28:25

>>316＝東京マラソンの趣旨を曲解しているバカ

そして、趣旨と主旨の区別が出来ないアフォ

324 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:29:08

>>320
独り言うるせー

325 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:47:54

２時間半切れば出られるんだから文句ないだろｗ
サブスリーギリギリのごみどもがほざくなよｗ
３時間も６時間も同じだ

326 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:48:43

記録出したい奴は自分で計れば良いんじゃね？

327 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:52:59

お祭りレースに記録を持ち出してキモイな。

328 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:53:00

>>325
それは少し言葉が足りない。
３時間も７時間も同じだ

329 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/21(土) 23:57:40

×　お祭りレース
○　お祭りイベント

330 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:11:38

都知事のオナニーイベントだし

331 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:22:38

東京マラソンって誰でも参加できる都市マラソンを目指して作れれたのだろ。
だから、正弦時間も７時間。
半分歩いてもおｋ。
そんなマラソン。

で、おまいら何を熱くなっているの？

332 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:32:20

ちなみに、「作れれた」というのは、レレレのおじさんのセリフです。

また、正弦時間というのは三角関数と時間の関係を表した数学用語です。
もちろん、そんな言葉存在しませんが。

333 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:35:15

>>331
誰でも参加できるということで企画されたのに、抽選により希望した人のほとんどが参加できないようですが、
なぜですか？

要するに、誰でも参加できない　ということですか？

334 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:37:02

その前の東京国際ってフル3時間とか制限あったろ。それを取っ払ったって意味だろ。
現実的に考えて東京マラソンの応募者全員OKは無理だろ15万人くらい応募してたろ確か。

335 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:38:46

＞＞331
半分歩いてもって・・
マラソンは42.195キロメートルを「走る」ことを「マラソン」と呼ぶんですよ

336 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:40:41

>応募者全員OKは無理だろ
誰でも参加できる都市マラソンなのに？

337 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:46:47

東京マラソンって東京国際の延長かもしれないが
東京シティハーフマラソンってのが過去にあって、その後継でもあるんだぞ

338 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:48:32

>>336
誰でも応募は出来る。年齢制限はあったと思うが記録制限などは無い。

その前の東京国際は
陸連登録者で19歳以上、
公認レースでフル2時間半、30キロ1時間42分、ハーフ1時間10分以上の記録が必要。

だった。

339 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:49:08

東京マラソンの話は専用スレでやって欲しいにょ
明日（もう今日か）レースの人は早く寝るにょ。

340 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:50:49

338は応募と参加の区別が出来ないバカ

341 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:51:49

>>339
つまり東京マラソンは市民マラソンじゃないということですね

342 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:52:10

>>333
たしか、ボストンマラソンとかは、ゼッケンつけてないランナーでも受け入れて走ってるらしいな。
もちろん、公式記録には載らないが。

抽選に漏れたおまいらも、勝手に混ざって走ったらどうよ？

343 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:54:22

>>340
じゃあ15万人も走れるのか現実的に考えて。
応募がもし100万人だったらどうだ？走れるのか？

現実的に考えろよ。

344 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 00:54:39

年齢制限がある時点で誰でも参加できないね。

345 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 01:03:52

場所が東京だ。とか参加料がかかるとか、言い出したらきりが無いだろ。

346 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 01:14:21

言い出さないから大丈夫

347 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 01:33:46

３４３って、誰もが想像できる期待通りの書き込みだと思う

348 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 08:53:50

>>342
そういうゴミみたいな人たちは最後方でやってほしい

349 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 09:46:48

最後方であってもやってほしくないが

350 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 09:49:28

>>341
違います、東京マラソンスレは選ばれた人たちのスレなんです。

隔離されてるとも言う。

351 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:12:23

>>350
341は大会自体のことを言っているのであって、スレのことは何も言っていないが。

352 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:14:46

せっかく専用スレがあるんだからそっちへ行こうよー、
という考えは間違っているのか？

353 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:22:10

>>1
>ビギナーからシリアスランナーまで
>市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。

そうか、この二行には専用スレがあればそっちに行け！バカ野郎！
という意味も含まれているのか・・・

354 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:26:30

>>284
桑名ハガキ、私は昨日届きました。
車で行くのですが何時頃着けばいいのか迷うな…。
６時会場とあるが、そんなに早くから行かないとダメなのかしら？
初ハーフなので、今から緊張しています。

355 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:27:57

>>353
東京マラソンは素人が多いから
隔離しないとここのレベルがえらい事になるからな。
ろくに走ったことの無いやつの書き込みなんか見たくないだろ。

356 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:29:54

記録狙いの奴は記録制限のあるレース出ろよ。

357 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:30:34

６時会場　なら６時に会場に行かなければいけない
６時開場　ならそれ以降、受け付け締め切りまでに行けばいい

358 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:32:55

東京マラソンの専用スレってあるんだ
俺、馬鹿じゃないから東京マラソンなんか興味ないし

359 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:48:07

東京に居て市民マラソンが趣味で東京マラソンに興味がない人はおそらく皆無。
>>358とかは多分田舎の市民ランナーと思われる。

360 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:49:28

>>359
思うのは自由だけど、思い込みはよくないよ。

361 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:51:53

地方　田舎のランナーのほうが東京マラソンに興味を持っている　という事実。

362 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 10:54:17

＞＞359
そっか、俺多摩地区在住で東マラに関心ないけど
その場合の東京ってのは２３区限定なんだね。

363 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:19:32

東京から浜松10マイルに遠征した者です
10㌔を通常42分で、10マイルが70分なんですが…順当？
さて鰻を食べて帰ります。

364 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:20:57

>>362
多摩は東京ではありません。

365 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:24:39

東京は皇居を中心に成り立ってるわけだから、多摩は千葉県と同等だね。
青梅マラソンは千葉マリンマラソン同等って感じかな。むしろもっと下？

366 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:25:40

最近の流れを見て一言、

つまらんレスしてるなら練習して来いよ。

367 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:29:04

おっしゃるとおり。

368 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:29:47

>>365
その下に東京マラソンがあるんだよね

369 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:48:52

5000人以上参加のレースはパレードだから。
そのつもりで参加しないとイライラするだろうけど、一つ賢くなったとおもって次回のレース選びに生かせばいい。

370 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 11:48:54

どうせ記録でないんだし来年は５０万人くらい走らせろよ
経済効果すげーはずだし国民は皆走りたいと思ってる

371 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 12:04:43

10㌔45分で、20㌔を96分なのは順当？

372 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 12:13:08

浜松シティマラソンって、参加者のタイムのレベル高くない？
あと小田原尊徳も。
何故かな？

373 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 12:49:38

>>369
そうか？荒川で自己ベスト出してるひと多いけど
道幅の広い東京なら一般のサブスリーランナー以外は
記録を狙えるコースだと思うぞ

374 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 14:15:31

>>371 早い位じゃないですか？

375 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 14:21:25

20㌔のタイムは、だいたい10㌔の2.05倍になるとみていい？

そういえば短距離走だと100メートルのタイムは50メートルの2倍より速いのに、
何故競泳では遅くなるのかな？

376 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 14:46:31

↑
馬鹿ですか？

377 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 14:47:29

>>375
練習メニューによるよ。
LSDを多目にしている人と10kmのスピード練習ばかりしている人で違う。

378 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 15:41:32

おきなわマラソン走って来た～
午前中、雲だったが、午後から晴れで暑かった～
とにかく坂が多くてきつかった。

嘉手納基地区間は一昨年出場したニューヨークシティマラソンを思い出して面白かった。
ヤンキー達はどこでも陽気だね～

379 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 17:19:54

フォーフォー言いまくっててワラタｗ
やり返したかったけど、そんな気力なかった
ホント完走出来て良かった
足怪我して練習あまり出来なかったし
そういや基地のゲートでのタイムリミット時なんか
爺さんがブチキレてたなぁ　よく分からんけど

380 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 19:34:46

>>379
てめえしつけんだよ、ばーか

チラシの裏にでも書いてろ

381 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 20:31:50

所詮、便所の落書きなんだから、そんなに目くじらたてるなよ。

382 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 20:51:00

月例湘南マラソンに出ている方いますか？
一般の市民マラソンとどう違いますか？
教えてください。

383 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 21:16:03

浜松、ちょっと暑くなかった？
10マイルに出たんだけど、10㌔の平常タイムの1.66倍でした
ペースダウンの度合いとしては正常な範囲内かな？

384 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 21:23:39

この前出たレースでランスカに生脚の綺麗目の女性が自分よりやや速いペースで
抜いていった。思わずついていってしまいオーバーペースで結果はボロボロ。
あれは反則だ。

385 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 21:31:34

湘南は出たことないが月例赤羽は数回出た。
大会というより練習会、参加賞なし、給水あるけど貧弱、タイム計測は
人力、健康志向の人も多いから遅い人でも安心。
たぶん湘南も似てるんじゃないかとエスパーする。
お祭りマンモス大会しかしらない人が出場するとカルチャーショックで
卒倒するかもよw。
俺は好きな雰囲気だけどね。

386 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 21:57:07

>>384
そんなオヤジランナーは沢山いるから気にするなｗ

387 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 22:12:01

>385
ありがと、俺も300人くらいの田舎の運動会みたいなのも好きなのでいいかも。

388 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 22:21:36

オールスポーツで青梅の写真がＵＰされているな。

後半のグッダグダになっている写真ばっかり撮られている(/ω＼)　　

389 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 22:27:58

ダサい格好で走ってて反省したわ。

390 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 22:32:04

結構余裕あったんでたくさん写してもらったが実際自分で見ると恥ずかしいもんだ

391 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 23:04:33

もっと恥ずかしかったのは青梅公式に載った自分のゴールシーン映像
俺こんなフォームしてたのかひどいなまったく

392 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 23:14:10

青梅公式は、自分の走っているところの動画まで見れるんだな。

進化するもんだねぇ。

しかし、改めて見ると、中間の折り返しとか混雑が酷い。。。

もはやマラソン大会としては成立していないな。

393 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 23:32:08

あれは俺にとって実質15kmの大会

394 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 23:39:53

>>392
青梅の動画見たが、折り返しは混雑で自分確認出来ず
それにしても、動画荒くないか?

395 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/22(日) 23:49:39

>>384
生足ﾊｱﾊｱ

396 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 03:32:21

>>380
心にゆとりないなぁ
ここでは初めてのｶｷｺだったけどｗ

397 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 04:41:29

>>325
さすがゴミ登録者だな。おまえらは6時間でも同じAブロックだからな
3時間も6時間も同じじゃないから一般ランナーは細かくブロック分けされてるんだろ
あと、エリートの部は2時間27分なんだけどな
3時間さらに2時間半を切ってからの3分の差がいかに大きいか
まー、のろま登録者には理解できないかな
いや、東京マラソン落選したマラソン未経験のメタボ坊やかな

398 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 07:00:38

一体何時に煽りいれてんだよｗ

399 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 10:07:30

今週は雨マークばっかじゃねーか
頼むから篠山は晴れてくれよ

400 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 12:13:10

東京マラソンの事をよくしらないんだけど、
大変申し訳ないんだけど絶対に出場できる条件て何なの？

2時間30分で走れる人は無条件で出れるのですか？

401 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 12:29:28

条件があるなら曙はなんで出られんだ？

402 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:04:03

>>381,398
こーゆークールな人、好きよ。

403 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:04:21

>>400
確か19歳以上で10000円払えて3月22日に会場に来て受付できてフル6時間40分以上で走れる健康な男女。

404 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:04:30

>>401
芸能人でありトップアスリートだから

405 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:28:15

>>398
朝早い職業のひとや24時間営業の店も多いし
生活時間帯が多様化してるからそんなひともいる。
深夜練習しているひとも昔と違って珍しくなくなってきたしね。

406 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:41:17

どうすっかな。かすみがうら今日までなんだね。
話に出ないから今年は人気ないのかな？

407 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:41:35

>>403
抽選回避したいと言う事だと思う。
登録で2時間27分？以内。
別大が2時間50分で比較的緩め。福岡なら45分かな。

408 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:41:51

>>400
2時間27分以内の持ちタイム（定められた期間内）があれば100人までエリート枠で出られる
エリート枠外れても一般枠で必ず出られる

このタイムより遅いランナーはタイムについて文句言う筋合いは一切ない。
>>321とかは完全自己中で、同じように参加条件を４時間以内とか５時間以内に
しろとか言ってる連中も多いが、結局は自分が走りたいだけであって、メタボランナー
をバカにすることなど論外である。

409 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 13:52:27

そうか？東京みたいな大規模になると登録者には条件付けないと危ないだろ
未登録ランナーはタイム順に並んでるんだし
AブロックとBブロックで走力が逆転するのは良くないだろ

410 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:03:04

408＝空気読まずに先頭に並んじゃう鈍足ランナー

411 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:08:59

年間で東京しか走らないにわかランナーは遠慮して欲しい気もする。
大した練習もせず品川あたりから徒歩で失態晒す訳だからねェ
申し込み時に今季ハーフ、フルを走った経験あるのが条件ならうれしい。
ボラ経験も考慮してあげれば尚善し。
おれは幸い第2、3回当選。次はワカラン。
春から10レース以上出ててそれなりに金落としてるし。

412 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:23:20

エリートじゃない癖に東京マラソンで記録なんか狙うなよ
俺は6時間かかるがエリート選手のすぐ後ろからスタートしてエンジョイする。
これが正しい東京マラソン

マナーなんか関係ねえよ。ルールが変わったら従えばいいだけ
ウダウダ言わず陸連登録すればいいんだよカスが

413 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:31:46

>>408
参加したいから条件つけているのと並び順を正常化するための
条件付けは違うがごっちゃにしてないかい？

414 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:34:20

メタボランナーには違いがわかりません。

415 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:41:24

抽選回避が2時間27分以内って厳しすぎね？
せめて2時間45分以内にしてほしいわ。

416 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:48:06

女は3時間以内と甘いのにね。

417 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 14:48:29

2時間45分w

418 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:00:14

抽選回避はマジで45分以内にしてほしいわ。サブスリーだす奴だって全体の3,5％しかいないんだからそこまで狭き門にする必要もないと思うんだが。

419 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:03:36

>>412
A枠のランナーが4時間以上掛かってたら…
あれは恥ずかしいぞー
まわりはD、E、Fになってしまう。
去年も何人A枠をパスしたか。

420 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:07:16

25,000番台なんですが、何枠でしょうか？

421 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:26:30

　東京マラソンがここまで人気がある理由がよくわからん。倍率が7.5倍・・・・・・
まあお祭りみたいな雰囲気としてはなかなかいいんだろうけど。
マラソン大会だけなら他にも・・・・日本中、世界中に楽しい大会がたくさんあるわけだから
そっちに目をむけてもいいような気がするけどなあ。
　渋滞は必至で記録狙うには難しいだろうし、ホノルルやソウルのように変わったところを
走れるわけでもない。見慣れた東京の風景なわけだし。
　

422 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:35:46

>>421
ソウルって言っても、ソウル国際と中央ソウルとソウルで三つもあるのだが、
どれを言ってるんだよ？

423 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:38:44

近くて金かからなくていいやん。
地方の大会はいくら登録料が安くても、交通費や宿泊代考えると結局安くないし。
記録狙うならもっと人数の少ない大会選ぶけど、パレードレースとしては東京はありだと思う。

424 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:42:32

まあワイも沖縄行くよりは東京行くほうが安上がり。大阪、京都、神戸で計画が
あるから、このへんが実現されたら東京には行かんかもしれんな。

425 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 15:50:58

芸能人様が出るから人気があるんじゃないの？
・・・といっても防衛隊がいるから意味なし

女子アナとふれあいながら走れたらサイコーだけどな

426 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 16:46:36

メタボのピザなんて全員死ねばいいのに

427 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 17:03:38

408ですが413の言うとおり勘違いしてました
321さんごめんなさい。

428 ：421：2009/02/23(月) 17:04:49

>>422おれがここで取り上げたのはソウル国際市民マラソンだな。外国の大会にしては安くて
時間がかからずに行けそう。
まあ関東にいる人にとっては安上がりだからいいってのはあるだろうね。
　
　それにしてもこの加熱ぶりは何なんだろうと思う。市民マラソンの大会というのは誰でも
応募できわけだが、東京マラソンの場合まじめに走ろうとする人の割合が他と比べて
低いようなイメージがあるのはオレだけ？

応援の人たちを含めるといったいどれだけの人が参加するのか。
難しいと思うのだがまじめに練習した人が参加しやすいようなシステムにできないものか？
今後計画されてる京都や大阪の大会に期待してるのだが東京マラソンのような
騒ぎにならないことを願っている。

429 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 17:13:04

そんなに競技志向なら陸連登録して頑張って福岡でも別大でも走ればいいじゃん
石原自身が「お祭り」として作ったのが東京マラソンなんだから、お祭りでムキになって
楽しんでいる奴は邪魔だというのは野暮ってもの。

430 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 17:16:52

しかしなんで東京マラソンのスレにいかないんだろね
同じようなことばかり何ベンも、ウザイわ

431 ：：2009/02/23(月) 17:21:55

★業界人が大集結！？出るわ出るわの大暴露合戦ｷﾀ━━━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━━━!!!!!!!!
　893もビックリのTV業界「地獄のド真中」！！今、明かされる戦慄の内部事情の数々！！！
　食品卸業者も参戦して怒涛の飛び入り告発！！謎のベールに包まれた「先生」の正体とは一体！？
　OVAも死滅！？遂に始まった「マスゴミ業界崩壊」への序曲か！？　スレ>>50以降、大必見！！！
↓

【マスコミ】テレビ業界の下請けいじめ是正へ　"番組の買いたたき""制作会社が持つ著作権の譲渡強要"の禁止など
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235277700/35-

432 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 17:38:43

くだらんこと書き込む暇があったら練習してこいや

433 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 18:05:42

フーン、どこのスレにかかなきゃいかんとかごちゃごちゃいうほうがウザイわ。
　おまえらみたいにマナーの悪そうなやつらがたくさん出ると大会がぶちこわされて
いくんだよな。

434 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 18:10:32

どこのスレでもいいけど、マナーの善し悪しを君には言われたくないだろうｗ

435 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 18:14:04

>>429必死になるのはやっぱ賞金があるからだろ。

436 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:01:41

1位で800万～10位で10万
の賞金だけど2時間15分以内にゴールしないと入賞は無理そうだな。

437 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:12:07

大会レポが全然上がってこないけど、浜松シティマラソンってどーやった？

438 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:37:39

>>412
Ａブロックは最低でも3時間30分レベルにして欲しいよ
去年もじじいとかスタートからいきなり減速して邪魔で張っ倒そうかと思った
あれじゃ、いつか大きい転倒事故起こるよ。

439 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:47:26

2時間27分が抽選回避の条件って、厳しすぎるよな。

実業団クラスじゃないとダメじゃん。
もはや目指す気にもなれない。

てか、いまの年齢じゃ物理的に無理。

せめて2時間50分くらいにしてもらいたい。

いや、3時間30分くらいでもいいな。それくらいなら目指せる。

440 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:47:47

時間制限募集とフリーを分けて募集して速い奴を前にするのは良いかもわからんね。

441 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 19:49:51

ここまで海部川の話題なしか

442 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 20:05:26

小田原尊徳はレベルが高いのは何故？
10㌔41分でも上位2割がやっとだった（他の大会だと1割ぐらいなのに）

443 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 20:22:09

>>435
賞金狙えるレベルの選手は、428のようなくだらないことには必死にならないよw

444 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 21:17:39

>>428
河川敷の大会が好きなんだねｗ

445 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 21:21:35

青梅マラソンメモリアル映像配信中
ttp://www.tsc.fstream.jp/ohme2009/
中間点①の映像見ていたら
535番のランナーさん
体格がガッチリ型に見えます。
でもかなり速い！
2時間切ってゴールしていた。
尊敬しちゃうわ！

446 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 21:37:37

Ｋブロックって何分でスタートできるんだろうね。
遅い上に大きなハンデ付いて大混雑なんだから関門は大丈夫なのかね？
来年はメタボ登録者が急増すんじゃねーの？
そのうち半分が登録者になってブロックわけして
Ａ－Ｅが登録者で未登録はＦ以降とかになったりしてな
どうせだから陸連登録を応募条件にして登録料を便乗値上げして儲けるとか

447 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 22:12:31

東京マラソンの話は専用スレでしようよ、
ここを出てけ、っていう意味じゃなくて、
あっちを盛り上げて欲しいよ。

448 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 22:14:12

>>399
強く同感。当日がんばろう

449 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 22:54:10

篠山は１０ｋｍまで給水が無いからねぇ
晴天で気温が高くなればおもしろいかも

450 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 23:16:09

レース翌日、ハムストリングスに筋肉痛がかなり残るんですが…一般的なのかな？
何故か腕の関節も。

451 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/23(月) 23:41:19

>>439今いくつ？

452 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 00:00:13

ハムストリングが痛むっていう人はある意味うまやらしい
俺は足の運びが悪いせいか膝の上とか腓骨と脛骨の間が痛くなる
もっとサイクリックに走りたいよー

453 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 00:11:27

自分はお尻がキューっとなって痛むわ。
同僚にも言えずに職場で一人苦しんでいる。

454 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 00:16:02

>>453
お尻がキュートな君にｶﾝﾊﾟｲ！

455 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 02:07:39

流れぶった切るようだけど、オールスポーツって邪魔だと思うの俺だけか？
周りを見ずに強引にカメラの前に出る奴とか危なくてしょうがないんだけど。
「もうすぐカメラでーす！」とか叫ぶの、ホント迷惑なんでやめてもらいたい。

456 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 02:24:51

>>455
それはオールスポーツが邪魔なんじゃなくて、
「周りを見ずに強引にカメラの前に出る奴とか」が邪魔なんじゃないのかね。え？
もうちょっと脳みそを働かせた方が良い。

457 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 04:19:22

大会の写真を撮る業者はオールスポーツのみ、と断言した>>455に乾杯

458 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 06:38:13

455の予想される次のコメント。

流れぶった切るようだけど、給水所って邪魔だと思うの俺だけか？
周りを見ずに強引に給水コップの前に出る奴とか危なくてしょうがないんだけど。
「もうすぐ給水でーす！」とか叫ぶの、ホント迷惑なんでやめてもらいたい。

459 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 06:43:06

もういいから

460 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 07:34:55

なんだよ。
「ゴールって邪魔だと・・・」って続けるとこだったのに。

461 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 07:39:39

>>455
鈍足にはそれぐらいしか楽しみがないんだから許してやれ。
持ちタイムを無視して前に並んで開き直るバカと同じメンタリティなんだから相手にするだけ無駄。
イヤなら速くなることだな。

462 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 08:27:51

ところで大会でipodで音楽聴きながら走ってるランナーいますよね
あれって危険だと思うんですが、禁止されないのでしょうか？
特に失速ランナーは危ないと思います

463 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：：2009/02/24(火) 11:21:51

>>461 ＞1　ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。
タイムの遅い選手を貶めるような書き込みは禁止。

死ねよクズ

464 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 11:30:25

ランナーのくせにカルシウム不足の奴多いな。やっぱ牛乳でしょ

465 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 12:19:40

牛乳屋乙

466 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 12:22:17

俺は３ヶ月の継続的なトレーニングで２０キロ２時間切るになんとか至った
来月の市民マラソンはなんとか足は切られないな
本格的に鍛えて才能の限界近くまで行くのには１年あれば充分かな？

467 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 12:31:43

>>466
君の才能の限界がどこだか誰もわからないから、そんなものわからん。
20キロでとりあえず100分切りまで1年あればいけるっしょ。あとは自分の中での才能の限界が
90分なのか80分なのか70分なのか、１年走っている間によく見極めて頑張りな。

468 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 12:39:37

福岡国際Aで出場できたら自分の事をアスリートと自己紹介してもいいですか？

469 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 13:05:32

おい、>>462の質問はスルーかよ！

470 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 13:08:59

Aならいいんじゃねーの？

471 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 13:09:34

ipodのあとは給水カップの投げ入れだろ？　もういい加減その流れ飽きた。

472 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 13:38:47

自分のことをアスリートと自己紹介するシチュエーションがわからん

473 ：あまちゃん：2009/02/24(火) 14:18:59

　アスリートの定義は簡単に言うとスポーツの大会にでる選手のことを言う。陸上が主だが水泳やスケートも
含まれるという。だから地元の10k　とハーフとホノルルのフルに出たぼくちゃんは成績がたいしたことなくてもりっぱな
アスリートなのだ。

474 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 15:13:16

初めて10ｷﾛの大会に出て、自分のﾚﾍﾞﾙは50分位ですが目の前でｲｷﾅﾘ2人程給水所で停止して飲んでる人がいて邪魔で少しｲﾗｯとしたんですがこれって普通なの？せめて20M程進んで脇に寄って飲めよ！と思ったんですが…

475 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 15:26:48

>>474
普通やな。ワイも10kを40分ぐらいで走ってた時はいきなり立ち止まるのは
いなかったが、故障などで10kを50分ぐらいになると立ち止まるのがいっぱい
いて、よく衝突するよ。

476 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 15:39:17

>>474
それじゃおかわりできないじゃないか

477 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 15:40:30

>>474
努力してももっともっと速くなれ
速くなればなるほどDQNに悩まされる機会が少なくなる
それがマラソン

478 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 16:14:14

レース中にオシッコしたことある人いる？
俺は昔だけど3回ある。
給水所あたりでして水を足とかにかけてた。
ペースをキープして走りながら給水の練習とかもした方がいいよね。

479 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 17:05:28

いちいちイライラしないで、少しは受入れろ。
特にレース経験が少ないやつは「あれは邪魔だ、これは邪魔だ。この大会は運営が…」と文句が多すぎる。

480 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 17:48:19

立川昭島の案内がﾄﾄﾞｲﾀｰ

封書で色々入っているな。

481 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 19:12:11

うちにも来た。
ゼッケン引換券は忘れても昭和記念公園の仮入園券は忘れないようにしなきゃ。
受付からスタート地点まで遠い…。

482 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 19:22:45

マラソン始めて5年くらい、最近とみに酒がすすむんだよなあ・・。
オールドとか普通にストレートで週末なんかボトル半分まで一気にいく。
たぶん体に（とくに肝臓）メチャ悪影響なんだろうけど酒旨いよなあ・・。
マラソンやってて酒も好きな人、どう？

483 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 19:24:41

>>480,481
まじですか？
うちまだこない…。

484 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 20:10:21

>>482
飲むために走っている状態だよ。85キロ→63キロまで体重を落としたが
今は７０キロで安定している。量を減らせばタイムも縮むのだが・・・

485 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 20:23:13

酒は酔っている時間が無駄だと思ったので止めた。

>>481
広いんだからしゃーあんめー
箱根予選会とほぼ同じコースを、箱根ランナーと走れると思えば、それくらい。

486 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 20:27:30

しゃーあんめー

には、非常に無言でワロタ

487 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 20:46:50

おれはマラソンする前は浴びるように酒を飲んでいたけど、
走るようになってからは全然飲みたくなくなったなあ。

酩酊の快楽よりも走ってるときの気持ちよさのほうが自分的には上だわ。
あー仕事も家庭も全部放ってひたすら走っていたい･･･。

488 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 20:52:18

>>484
＞85キロ→63キロまで体重を落としたが

おお凄いな。でもその後の70kgがふだんの生活習慣での保てる一番いい体重なのかもな。
俺も確かに今よりもっと体重減らせば（つか食生活の改善）タイムも縮めると思うよ・・
でも酒は旨いんだからしゃーあんめー・・

489 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 21:04:15

酒やめると甘党になるのでやっぱり太ることには変わらない
要はマラソンのタイムのために好きなことを我慢できるかどうか

サブスリーレベル以上の人は大なり小なり日頃から節制してる
そこまでして得た速さだからこそ価値があるし充足感も大きい

490 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 21:10:49

カロリーの摂取量さえ適正なら、別に酒も甘味も制限する必要は無いと思うのだが。

そもそも、上位のランナーほど食う量は多いし。

491 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 21:14:42

俺は別に健康のためでも走りのためでもなく、ただ単に酒が飲めないだけなんだけど、
レース前控えていたお酒をレース後に美味しそうに飲む人を想像するだけでも
なんだか羨ましい。

492 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 21:31:34

>>490
食う量は人それぞれだから「食う量は多い」とか決めつけられない

上級ランナーの場合、本番レースに合わせて数ヶ月前から体重を絞って調整する人も多いよ
一年中、限界ギリギリまで体重落としてたら身が保たないから

ふだんから人よりも体脂肪少なめの人がさらに脂肪減らすわけだから、
当然ながら多少の無理が出るのは当たり前

493 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 21:35:17

夏場脱水症状から尿酸値上昇→痛風発作。
酒は全て捨てて辞めました。
そのおかげで、減量が簡単に出来るようになったよ。

494 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:22:23

しゃーあんめー、じゃほとんどの人がわからないでしょ、
せめて、しょーがなかんべえ、くらいにしないと、
それでも西関東の人しかわからない方言だが。

495 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:36:05

酒は銀行のしょうもない職場の飲みと接待だけやな。
家では一滴も飲んでない。　by２３歳今年は福岡国際Ａグループ目指す！

496 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:36:40

子持ちししゃもが好きなので痛風怖い。

ところで、しゃあんめーって標準語だべ？

497 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:43:15

>>482
酒は好きだけど朝走るので夜は早めに切り上げるようになった。12時には寝る。
朝起きて心臓が休まってないなと感じたときは走らない。

498 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:46:46

北関東（小貝川と那珂川の間あたり）でもわかっと

499 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:51:06

子持ちししゃもって痛風になりやすいのか？俺も大好きなんだが

500 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 22:54:53

魚卵ってプリン体が多いのかな？
つまみは干納豆でしょ。
ギョランドゥ

501 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 23:08:57

食品そのものは、そんなにプリン体多くない。
実際には食べすぎると、食べたものからプリン体が合成されるほうが多いようだ。

ビールもそんなにプリン体は多くないよな。

502 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 23:45:30

>>473アスリートの定義って曖昧だよな。
福岡、別府、などに出るランナー達は立派なアスリートだと思うけどただ制限時間の長いマラソン大会に参加して楽しむだけの参加者はアスリートとは見たくないなぁ。
仮に現役陸上部でも弱小で適当にやってる奴らはアスリートとして見たくない。
あと市民ランナーでも常に上位入賞する人なんかは俺の中ではアスリートだな。

503 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/24(火) 23:59:09

辞書的には競技選手だから競技としてやってればアスリートじゃね？

競技としてってのが微妙だけど遅くても自己新か勝利目指してれば良いと思う。
仮装とか富里でスイカ目当てとかじゃなければ基本アスリートだろ。

504 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:02:02

An athlete is a sportsperson in a general sense or specifically a competitor
in track and field athletics (track and field) events.
Also, a person who competes in general sport competition.

>>503の解釈でいいんじゃね？

505 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:02:48

ちなみに賞金目当てはプロランナーだな。

506 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:06:48

皆さん、体脂肪ってどのくらいですか？

507 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:08:30

25%前後

508 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:11:05

身長　166㎝
体重　56～57㎏
体脂肪10～11％

509 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:14:51

身長１７７ｃｍ
体重７０ｋｇ
体脂肪１８％

510 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:17:34

身長　173ｃｍ
体重　58ｋｇ
体脂肪　８％

マラソンの為に大分絞りました

511 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:33:25

40代
身長　172㎝
体重　66㎏
体脂肪20％

512 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 00:39:07

身長　166㎝
体重　63～64㎏
体脂肪11～12％

513 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 01:02:46

30代
身長　168㎝
体重　60㎏
体脂肪12％

514 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 02:26:22

目標は５２日連続フルマラソン…６５歳、夢への折り返し点
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090225-OYT1T00084.htm

大丈夫かな？

515 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 06:58:47

晒してる奴ﾃﾞﾌﾞばっかりだなw

516 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 07:00:44

体脂肪率なんか、家庭用機器だと、同じ人間が測定しても、時間とか測定機器とかで
10％くらい誤差が出るから意味無い。

あれは各社のノウハウで数値を決めているだけだしな。

517 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 07:22:27

80代
身長　170㎝
体重　55㎏
体脂肪2％

わしゃ歳とって骨と皮だけじゃよ

518 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 07:51:47

>>516
10%の誤差は無いよ。±1くらいだよ。

519 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 08:03:23

40代
身長　175cm
体重　65kg
体脂肪18～22％？

>>516、518
日によって全然違います。
食前だと体重軽くて体脂肪は高め
食後だと体重重くて体脂肪は少なめ

80kg→60kgまで1年半で落としたが、
その後練習が慣れてしまったのか、
今は65kg前後に。

60kg位の頃は体脂肪が13％程度だった。

520 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 08:44:07

30台後半
体重71キロ
体脂肪率17
身長177
ベスト3時間29分（フル）膝への負担軽くしないとやばい

521 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 09:20:57

ボノさんの体脂肪率ってどのくらいなんだろう…

522 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 09:58:18

>515
で、お前はいくつなの？

523 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 10:16:12

30代半ば
体重68キロ
体脂肪率19%
身長175
ハーフベスト1時間32分

膝への負担の事を考える必要があるのかな？

524 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 10:25:12

体重標準かそれより重いってんだから潜在ﾃﾞﾌﾞwなんだろ
そんなもので記録が狙えるわけがないわ

525 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 11:10:16

>>524
では、あなたのスペックと記録は？

526 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 11:29:14

記録狙うって何なの？アマチュアって言うか日本人って時点で世界新とか無理でしょ。

記録は自己新狙えれば良いんじゃね？自己新なら誰でも狙えるだろ。

527 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:13:59

>>523
俺と体格同じだ。
俺は気にしてる。
恐いからスクワットしているよ！

528 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:17:13

１６９センチ５６キロって陸上体型か？
もう少し軽くしたいんだが・・・

529 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:36:45

力士のおなかを見て筋肉とは思えないのだが本当に筋肉なの？
デブコンプレックスをもってるからそう言うのだと思う。

530 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:49:44

>>529
脂肪の下に筋肉があるんだよ。

531 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:50:07

なんでﾀﾞｲｴｯﾄ板の見当違いﾃﾞﾌﾞが陸上板にいるの？

532 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 12:56:26

俺は福岡に一回でいいから出てみたいから本格的に減量して今、身長162だけど48キロぐらいまで落としてみようかと思う。
以前、ボクサーやってたんだけどその時はバンタム級(53､5)まで落としたのが最高の減量だった。
まー引退してからレースによく参加するようになったんだけど体重が軽ければ軽いほど有利と言うのはよくわかったから。
今年か来年が勝負だと思ってる。

やっぱ長年楽しんで走るよりたった一回のエリートレースを体感したいからな。

533 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 13:03:02

力石みたいな体型が有利かどうかは謎だがまあ本質は練習

534 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 13:07:10

168センチ
53キロ
21％
フルは三時間以上はかかたことがない

535 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 13:38:35

>>534
体重的には痩せ過ぎに分類されると思うんだが21%は高すぎないか？
筋肉無い？

536 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 13:59:51

>>531
そのデブよりタイムが遅かったらどうするんだw
いろいろ言うなら、自分のスペックとベスト晒せよ。

537 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 14:18:11

>>534
オムロン使ってるだろ。タニタしてみ。

538 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 14:41:20

>>528
充分陸上体型でしょう。

>>529
デブは自分を移動させるのも大変だから、
脂肪の下には筋肉あるよ。
内臓脂肪ではどうしようも無いが。

>>534
ちょっとキモい。

15％あたりが市民レベルだと思います。
常に10％未満では疲れる。

539 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 15:33:06

タニタの足裏ではかる体脂肪計って信用できる？

540 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 15:47:24

バー握るヤツは割と信用出来ると思う

541 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 16:08:22

体脂肪率はメーカーによって出る数値全然違うし、
同じメーカーでもいつ買ったかによっても変わるし、
同じ機種でも日によって変わるしで人と較べる数値じゃ全然ねーなぁ。

542 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 16:49:28

オレ、体死亡率　５０％くらい。ヤバイ・・・・・

543 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 17:26:16

体脂肪計はアバウトで推移を確認する程度。
食事後や水飲めば体重増加で死亡率は低下する。
同じ時間帯や状態で計測しないと推移も分からない。
インボディならかなり信頼出来るんじゃね。

544 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 17:38:34

>>534は本当なら体キモすぎｗそういや二の腕やたらブヨブヨしたガリ貧弱男知ってるわｗ
でもそれでもってフル２時間台で走る足の筋肉はあるんだから一体どんな上半身してるのか
てか多分体脂肪率計の故障だぜ？

545 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 17:43:05

>>534は釣だ。

546 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 18:56:51

体脂肪計は、暖かいとき、寒いとき、体が温まっているとき、冷えているときでもずいぶん違う。

食事前、食事後でも大幅に違う。

パナとオムロンでも数字の出方が全然違う。

朝、食事前に測定して、一週間の平均をとって推移を見るとか、そういう使い方じゃないと意味無いよね。

547 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 19:15:33

33才男。
175ｃｍ。

9月
体重 56.3㌔
体脂肪率 8.7％
基礎代謝 1413　㌔㌍
筋肉量 48.7㌔

2月。
体重 58.3㌔
体脂肪率 13.2㌫
基礎代謝 1397　㌔㌍
筋肉量 48.0㌔

走行距離は月100kmくらい。

548 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 21:19:23

>>547
忘年会や新年会で低蛋白高カロリーのもんばっか食ってるからだろ

549 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 21:31:18

おれの履歴

2008年10月　10.5㌔　58：57
2008年11月　10㌔　　49：01
2008年12月　10㌔　　43：54
2009年01月　10㌔　　42：10
2009年02月　21㌔　1：34：00

マラソン始めて5ヶ月でここまで来た

フルマラソンは3時間50分くらいで走れそうだな

550 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 22:01:21

ハーフがそのタイムなら普通は3時間半切れるよ

551 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 22:22:22

>>549
その間の体重の履歴はどうよ？

552 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 22:23:39

>>548
おいおい、忘年会やら新年会なんて誘ってくれる人いないぜ。

(´･ω･`)

553 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 23:24:55

スレ見ると結構速い人多いなぁ
俺まだ初心者でハープは1時間１０分ぐらいorz
初心者の登竜門サブスリー達成出来るかな

554 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 23:32:10

竪琴が１：１０？

555 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/25(水) 23:33:32

構って欲しい人は構ってあげなさい。
それが大人のマナー。

byしょうこ。

556 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 00:55:52

>>552
俺なんて１０年勤めた会社辞めた時に、送別会なし。
次に入った会社は上司のパワハラで３ヶ月で辞めたが、送別会はもちろん歓迎会もなし。
今はとりあえず派遣でしのいで２ヶ月目。もちろん歓迎会なし。

彼女が居たが、彼女も新しい派遣先で初日から焼肉おごり歓迎会があったらしく、
そこの会社で仲良くなった社員の男作ってフラれた。
やるせない気持ちを吹っ切る為に、今は走ってる。

557 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 06:38:05

>>556
感動した

558 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 06:54:50

>>556
女なんて、みんな尻軽だ。そんなもんだ。

お前が走るなら、おれも走る。

559 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 07:14:20

なんでデブがいるの？

560 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 09:13:54

>>556
みんな主観で決めている、こいつはこんなやつ、だから、こうだってな
だからおれは走ってる、フルを完走したってことは誰にも曲げられない事実だからな
その根性は誰でも認めざるを得ないさ…

561 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 09:34:46

俺は神経症を治したくてマラソンやってる。
完全に治すのは諦めてるんだが走ってる間だけは不条理な不安やこだわりから逃れられるから。

今は10k43分、ハーフ1時間40分。
強迫観念をごまかすためにもこの後の人生も走り続けると思う。

マラソンは俺にとっての心(脳の)の治療なんだよね。
by30代

562 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 09:52:05

>>549
３：３０切れるよ。

563 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 09:57:23

>>561
おまえは俺かｗ　タイムも同じｗ　ｂｙ４０代パニック障害

この病名嫌いだが・・・。医者によって自律神経失調症だの不安神経症
だのまちまち。つまりは、キチガイってことなんだがｗ　幸い鬱になった
ことはないので走れないという状況は無い。

564 ：561：2009/02/26(木) 10:23:05

>>563そうなんだ。
俺も一時期パニック発作に悩まされたことがある。

俺は過去に鬱と診断された事もあるが今でもそれがちょっとある。
走りはじめがとにかく辛い。
ただ走り始めると不思議と気持ちがよくなるわけではないんだが鉛のような体の重さが無くなる。
多分その時はセロトニンが分泌されてるんだろう。

石井慧の鬱でも金じゃないけど俺も過去は他スポーツではプロだったんだよ。

あまりにも過酷でパニック発作などの精神疾患の引き金となった。

今では引退しそれを治してる最中。

565 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 10:30:24

ボクシング？

566 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 11:05:15

だれかびわ湖毎日マラソン出るヤツいないの？

567 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 11:48:43

ラスト1㌔～500㍍（10㌔でいうならば9～9.5）が一番、足が重くなる自分なんだけど…皆さんはどう？
（しかし、ラスト500㍍を切るとせきを切ったように自動スパートがかかる）

568 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 11:53:44

ここはでぶの集いだから

569 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:09:40

>>561
>>563
パニック障害でぐぐってみた。
満員電車とかで発作を起こす人もいるようだけど、
マラソン大会とかで、人大杉な場所はどうなの？

570 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:19:08

余命宣告受けながら走ってる人達がいるのに満員電車でパニックW

571 ：561：2009/02/26(木) 12:21:19

>>563そうです。

ベトナム戦争帰りの兵士が精神的におかしくなったのと似てるかもしれないです。

何にも問題ないはずの生活が不条理な不安で仕方なくなります。

とりあえずは走っているときだけは精神が安定するので走ることはやめれませんね。

走ることは自体がつらくなるときは多々ありますが不条理な不安を消すためには走るしかないんです。

でもせっかくならより速く走りたいですから色々と工夫はして走ってますよ。

陸連登録も今年からする予定です。

572 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:27:19

>>570そうだけど。
あまりそういう言い方するなよ。
君も一度なってみりゃ辛さがわかるよ。
>>569多分逃げ場がないところでおかしくなるんだと思います、マラソン大会はすごい人混みでもいつでも脱出できるというのがあるから俺は問題ない。

573 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:31:24

逃げ場がないところで→逃げ場がない脱出不可能なぎゅうぎゅうの詰めの人混みでの事。

574 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:33:33

オレも給水うまく取れないとプチパニックになるが、ありゃ違うのか？

575 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 12:38:39

>>564
＞走りはじめがとにかく辛い。
＞ただ走り始めると不思議と気持ちがよくなるわけではないんだが鉛のような体の重さが無くなる。

自分も同じ状態です。
とにかく、走り始めの辛さ（鉛の様な身体の重さ）と、それ以上の走り出す前の気の滅入り具合。
HRMのモニターを着けて、iPodを...とかやってるうちに嫌になってくる事もあるので、
時にはとりあえず靴だけ履き替えて直ぐに走り出す事も...。

そして、走り始めの辛さが走り出してから30～40分位でだんだん辛くなくなってくる。
その状態になるまでは我慢するしかない。
走り終えるころには、気分爽快とまではいかないんだけど、取りあえず気が少しは晴れる感じになってくれる。
それが、ささやかな喜びなんだよね。

576 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 13:20:11

やっぱプロレスだな

577 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 14:32:34

拳一つ入るくらいのＯ脚なんですが、一時間以上走ると膝外側の下辺りが痛くなります。
このような場合スーパーフィートを付ければ少しは改善するんでしょうか？

ちなみに 174/71 シューズはカヤノをはいています。

578 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 14:38:58

痩せたら？

579 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 14:58:43

一応走り始めて2か月で5kg痩せたんですが、まだまだ太いですね。
故障防止のために使ってる人がいたらどんな感じか教えて下さい

580 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 17:36:05

>>569
マラソン大会はまったく問題無いです。むしろ爽快感。

ダメなのは満員電車、会社の会議、歯医者、要は精神的に肉体的に
逃げ場なく身動きできないところ。車の渋滞とかでもたまに。
深夜の自分の部屋とか・・・もある・・・。俺の場合。

ランニングは、練習も本番もそこから解放される最高の場所です。

>>570
笑ってくれていいよ。さんざん会社とかでキチガイ扱いされてきたから
平気です。家族すらもまったく理解する気なし。一生うまく付き合って
いくしかない。完治した！って人が１０年後に再発して悪化とかいくらでも。
今はもう出来の悪い友達みたいな感じです。

ただ恐ろしいのは、走れなくなったら・・・と・・・。バランス崩れるのは必死ｗ

581 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 17:59:10

>>577
O脚でカヤノはまずいんじゃないの？
ニュートラルタイプのシューズじゃないと。

582 ：561：2009/02/26(木) 18:02:42

>>580自分は自営業なので人間関係は問題ないのですね。
一緒に住んでいる女性(入籍予定)は俺をよく理解してくれるので
上手に俺の相手をしてくれてる。

そですね。一生この不快な気分と付き合っていくしかないんです。

でもその不快な気分とともに付き合う事がきっと生きがいとなるときが来ますよ。

だってそれが無くなったら走る理由が無くなってしまうんだから。

過去より今、過去の栄光より現在の充実です。

583 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 19:37:01

本当は軽度でなんでもない障害なんだけど、自分で調べていくうちに

重症だと思い込んで、そのとおりに振舞う場合とかあるよね。

584 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 19:58:11

16㌔のタイムが10㌔の1.65倍というのは、ペースダウンの程度としてはどうですかね？
（「人による」「コンディションによる」以外の回答でお願いします）

585 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 20:12:37

>>584
当日の天候や体調、日頃のトレーニングなど
もっと具体的な説明がなければ、
「人による」「コンディションによる」となってしまうのでは？

586 ：547=552：2009/02/26(木) 20:42:08

>>556
おまいの話を聞いて泣いたが、子持ちの今をときめく介護職。
今月の給料18万も結構泣けると思ったが妻子がいるだけ
まだましだな。おまいもがんばって走ろうぜー。

>>561 >>567
原因も完治するかもわからない病気というのは
体験したこと無いからうまく言えないけど、
それが走るきっかけになっているのならいいモノに出会えて良かったね。
故障しないで走り続けて欲しいナー、って。

587 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 21:18:58

>>577
足腰を鍛えずにランニングばっかりやってたら
俺も1時間程度で膝が痛む時期があった
それが徐々に30分、5分と痛みが出るのが早くなって
結局４ヶ月ランニング出来なくなった
足腰をトレーニングし筋肉付けたら膝が痛む事はそれ以来無くなった

588 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 21:22:52

膝が痛いんで休んでるんだがスクワットや自転車も休んだ方が良いかな。

589 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 21:27:00

膝が痛いならジムいってプールで
歩くのが効果いいけどね

590 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/26(木) 23:29:41

なんか今日は泣けるコメント多いな…

591 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 00:00:13

別に自分語りがダメとか言うつもりはないけど。

話が脱線していても多少は目をつむるけど。

それでその人が満足で幸せになれるのなら。

592 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 00:02:58

>>561
自営業ですか。状況的には俺よりいいかもですね。でも会社勤めしながらの
戦いもまた、仕事終わりてジョグって風呂入ってビール飲んでると、メイラックス
だのワイパックスだのより１００倍効くので、会社勤めもこれまたバランスの
一環になってるのかも。会社での緊張→ジョグ→全て忘れて緩和、という流れかな。

ま、別に俺らメンヘラーじゃなくても生活の中のバランスって大事かも。
まっとうな人がいきなり鬱ってよく聞くしね。元気バリバリな人に限って
いきなり鬱って耐えられずに自殺とか良くあるらしいからまだ俺らマシかもね。

593 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 01:08:13

膝痛で1年以上悩んでいたがスクワットを朝50回昼50回夜50回やっていると
治ってきた。それまでは正座やしゃがむこともできなかったが。
ハーフスクワットはそれまでもやっていたが膝痛は解消されなかった。
スクワットのやり方でフルスクワットに近いくらいまで下げて
ゆっくり行うといいみたい。

594 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 01:17:26

>>587
足腰を鍛える
とは、スクワット？

595 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 03:01:46

トレーニングジムに行って
下半身を鍛えるいろんなマシーントレーニング
重量も調整できるから良い

596 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 07:00:57

今週末は予想に反して晴れそうだな。

597 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 07:45:46

×　重量も調整できるから良い
○　負荷も調整できるから良い

598 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 08:24:14

鬱予防のために走っているといっても過言じゃない。

599 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 08:37:09

>>598
鬱なんかに負けるな！ガンバレ！超ガンバレ！！！

600 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 08:49:01

ﾚﾍﾞﾙ低くなったなこのｽﾚ
ﾃﾞﾌﾞと病気持ちｲﾗﾈ

601 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 08:57:35

快調な時は、小林ゆりこのストライドをイメージし、
不調な時は、加納ゆりのピッチをイメージして走っている。

602 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 09:27:07

>>600鬱でも金。
トップアスリートは皆、1、2回は精神を病むときがあるよ。
それを乗り越えた時に本当の一流になれる。

清原もみな一度は経験してる。

603 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 09:52:52

30代

175cm
65～6kg
10～11%

持病：SAD、適応障害、抑鬱、慢性鼻炎
自殺未遂暦3回

現在：会社の業績悪化に伴う首切りを避ける為休職中。

でも、心身症改善の為始めたジョギングで、
フル　3:45
10km 0:41
まで記録を伸ばしてきました。

このスレ似たような香具師ばっかりで安心した。

604 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:04:25

俺過去に強迫神経症歴１０年以上ある
走りまくっても寝まくっても勉強しまくっても治らなかった
ちゃんと病院行って薬飲みだしてから治ってきた

605 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:05:36

１キロ１０分の喪女ですがマラソン大会でてもいい？

606 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:08:10

1キロ10分で完歩できるランニングの大会はさすがにないのでは？
ウォーキングイベントのほうがいいんじゃないか。

607 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:13:23

俺は過去に強度の統合失調症だった
その間に家族全員殺してしまった
収容先の精神病院では極度の鬱病になり何度も看護婦や医者、患者に性的乱暴、暴力行為をしてしまった
そんな私もランニングに出会い人生に生き甲斐を持つ事が出来た
今ではすっかり心の元気と健康を取り戻し、ランニングしている女の子をトイレに引き連れこんでレイプするのが日課です

608 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:16:54

>>603みんな隠してるだけでいっぱいいるよ。
概してまじめすぎる人が陥る。
長距離選手は特にまじめな奴じゃないと伸びないから余計にいると思う。

有森もその類だと思う。

過去に現役選手で自殺してしまった、日本の一流の長距離選手も鬱になっていたと思われる。

609 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:32:23

>>605 ホノルル行け。

610 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:44:20

走り始めて１年がたった。
初めは心拍計だ、iPodやら、ＧＰＳやら、走ることよりもギアに興味が
向いていた。
最近は時計さえつけずに走っている。自分が気持ちよく走れるペースがわかった
ようだ。

611 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 10:47:04

みんないろんな問題抱えてますね。

俺の場合精神疾患は無いけど、社会生活(仕事)でのやりきれない
思いと強度のストレスを少しでも忘れるために走ってる。
体が出来てくると、より多くの練習量をこなさないと、疲れなくなり、
夜半に目覚めて睡眠不足になりがちなのが最近の問題点。

酒飲みに行かなくなったのは良いが、練習やレースで家にいない
ことが増えてしまい、最近は肩身がちょっと狭い...。

612 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:06:38

一流の長距離選手がここにいるんですか？w

613 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:10:27

つか、ここはランナーが身の上話をするスレだろ？

614 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:19:22

>>607 青島、被疑者確保だぁ～逮捕しろ～！室井さん、了解。

615 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:23:00

つーか病気自慢はよそでやってくれないか

616 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:24:37

>>612一流じゃなくてもこんな地味な競技は真面目過ぎる奴(精神疾患になりやすいタイプ)じゃないと継続できないだろ。

でも走ることでタイムを縮める事で苦しみからほんの一瞬にせよ解放されるならそれでいいじゃないか。

617 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:29:42

>>611
１．家族と一緒にレースに行く。
２．出場レースの距離を５キロか１０キロぐらいにしてやる。（ここ重要）

フルマラソンに家族連れて行っても、家族は何にも楽しくない。

618 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 11:32:48

>>617俺もフルマラソン走り終えて疲労困憊で身内の元に帰ってきたら何故かキレられてた。

619 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 12:30:35

皆さんは、10㌔レースだと何㌔あたりが一番きついですか？
ちなみに自分は8～9あたり。

620 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 12:42:44

>>618
2時間半くらいで帰ってくると思ってたんじゃね？ｗ

621 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 12:43:00

３～５キロあたり。まだ半分も走ってねーと思ってしまう。

622 ：あまちゃん：2009/02/27(金) 12:48:05

世の中の他の趣味にくらべりゃマラソンは家族に与える被害は少ないと思うがなあ。おれは2年くらい前まで
ラジコン飛行機、ヘリコプターにのめりこんでたが土日になると朝起きて飛ばしにいってその後少し仕事して
午後になるとまた飛ばしにいって帰るのが日が暮れてから・・・・・・　前後は整備のため作業場に閉じこもり。
今は平日2から3回　1時間程度、週末は長くても3時間くらい走るだけだからはるかに家族と接する時間が長くなった。
嫁もシューズやシャツ買ってくれるし。

　大きなマラソン大会は家族と行く。家族も楽しめる大会か、走っている最中家族が他に遊べる場所あればOKかな。

ちなみに今後出ようと思う大会の一部は以下のとおり

ttp://www.runnet.jp/runtes/pdf/7881.pdf

ttp://www.runnet.jp/runtes/pdf/7952.pdf

ttp://www.gcm.jp/

623 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 12:49:57

>>619
スタートから2000mぐらいまでとラスト1000m。

624 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 15:08:31

>>622
草加マラソンか。
Qちゃんがくるんだ。
しかし、わらじを履いて走るとは凄いね。
足を怪我しないように、気をつけて。
http://www.runnet.jp/runtes/pdf/7881.pdf

625 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 17:11:42

>>611
夕食後に走ると寝付きが悪くなるらしいよ。

626 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 17:31:33

>>624
履かない履かない(^-^;

627 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 18:10:40

わらじにサインしてもらおっと

628 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 18:51:14

ま、マラソンやってるやってないに限らずメンヘラーはすごく多い。
カミングアウトしてないだけで。

とりあえず>>607はメンヘラーを完全にバカにしてるし悪質なので一応通報しといた。

http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/haiteku/haiteku/haiteku1.htm
警視庁のハイテク通報。

629 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 19:01:55

>>607は全部嘘です
私は高校の文化祭以来５年間女性に触れたこともないただのランニング好きな童貞です
お巡りさん許してください

630 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 20:14:57

俺も、若い頃の心の病で婚期を逸した。

631 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 20:30:04

そろそろ、心の病気ネタはうっとおしいかな。

632 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 20:42:45

>>631
そういう心ない発言するなよ

633 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 20:53:45

オレも言っちゃ悪いけど、病気ネタは他でヤッテ欲しいね。
こっちまで、気分悪くなる。

634 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 20:55:10

心が狭いな。ケツの穴も小さいんだろうな。

635 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 21:04:50

スレ違いだし、板違いだし、チラ裏だし、自分語りを延々と続けるし、

かわいそうなのは分かったから、同情してあげるから、他でやってもらえると、俺もうれしい。

636 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 21:08:23

なんか、今週末だけ晴れて、また来週は雨らしい。

東京は今日雪が降ったが、なんという絶妙の天気。

637 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 21:13:52

つーか病気自慢はよそでやってくれないか

638 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 21:28:22

今週末とか、来週末とか、おまいらどんなレースにでるのよ？

フル、ハーフ、10kその他いろいろあるが。

おいらは、有終の京都ハーフの予定。

639 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:02:52

>>619
はじめの数百メートルとラスト1km。

640 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:18:36

次の患者さん、お入り下さ～い

641 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:21:22

iPODやゴミマナーのネタだのタイム自慢だのよりは１００倍マシ。

642 ：あまちゃん：2009/02/27(金) 22:23:25

>>638　京都ハーフか、いいなあ。11月くらいならまだエントリーできたんだけど
当時ハーフを2時間15分で走る自身がなかったもんでやめたんだよなあ。
来年はぜったい出ようって決めたのにいきなりなくなるんだもん。

643 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:27:35

そんなことより俺は12才～22才という人生で一番充実してるべき時期を鬱だ神経症だなんだでパーにしちまったんだよ
恥ずかしいのもあって躊躇っていた病院通院も一大決心して行ってみてもうまいこと言えなかったせいか学生ってことで見下されたか医者に性格がどうこう言われて軽くあしらわれたんだよ

薬貰う様になってからホント楽になった
もっと早く治療してればもっと違う人生歩めたに違いない

ちなみにハーフマラソンタイム２時間ギリ切る

644 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:31:13

ﾒﾝﾍﾗ全員死ね

645 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:42:34

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼ │／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　─ ○─
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　|　＼

　　　　∧＿∧ ・・・楽しく走れればそれでいいじゃん。。
　　　　( ´･ω･`)　　　＿＿_　　＿_
￣Y￣　U 　U￣￣￣L 　o｣￣[_　|￣￣Y￣
　 ||　　　Ｕ~Ｕ　　　　　|＿_| 　 [＿|　　　||
　 || 　　ﾟ　　　　　　　　　　　°°　　　||
　 ||　　　　　｡　　　ﾟ　　　　　　　　　　 .||
　 || 　　ﾟ　　　　　　　　　　　　ﾟ　　　　　||

646 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 22:48:32

>>638
来週、立川昭島にござる。

雨が心配にござるよ。

647 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:00:41

血圧測定前にスクワットやっておくの忘れたせいで
人間ドックの結果報告書にしっかり洞性徐脈（40<HR<49）と書かれてしまった
あと3下がれば40なんだけどそうなると今度は何て書かれるんだろうか

648 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:11:47

>>638
明後日、三浦国際だ。
なんで国際なのかと思ったが、走りながら海外にいくからなんだな。

城ヶ島だけど。

649 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:19:22

>>648
そうか三浦の季節か・・・
三浦はまだ土産に大根くれるのかい？

650 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:29:51

>>638
来週末の錦帯橋ロードレースのハーフだな。
やっぱり、景勝地のレースが楽しい。

651 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:53:02

>>643
板違いだが…。
俺も治ったし。職場では休職者受け入れて見違える程元気になってるし。
環境変われば変わる。心配すんな。

652 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/27(金) 23:56:52

つーか病気自慢はよそでやってくれないか

653 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 00:04:59

です

654 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 00:14:02

>>648
新聞記事で見た記憶があるんだけど、参加者が過去最高なんだっけ。
どんな感じだったか報告楽しみにしているよ。
気をつけてね。

655 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 00:21:36

>>647
俺もランニング始めて1ヶ月で洞性徐脈だった。
最近FS1買って測ったら朝一番は43だった。

656 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 02:58:31

>>605だけど
ウォーキング、ジョギングがある近場のマラソン大会エントリーしますた、レス㌧

デブ喪女だけどランスカ買っちゃったごめんなさい

657 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 03:17:31

>>656
走り続けてれば、一年で10kgは軽くやせるよ。

658 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 03:32:35

通常の食事で
毎日１０km走れるようになれば1ヶ月で５ｋｇは落ちる
でもデブがいきなり走ると膝痛めてランニングできなくなり
さらに太るから注意

659 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 03:36:03

>>658
いきなり毎日10kmはデブには酷だろう。
まずは歩きから始めるべき＞デブ
2kmとか、3kmとか、継続できる距離から初めて少しずつ距離を伸ばせばいい。

660 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 04:32:05

デブにアドバイス㌧
そうそうトレーニング初日に３キロ歩いた後調子に乗って４キロ走ったら
お風呂上がりに腰に激痛→ガクンと落ちてまさに orz 状態になった。もう無理しない…
１年後、締まった身体でフルマラソン制限時間内完走したいよ
喪だから東京マラソンには出ようとは思わないけど～

661 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 05:16:23

千葉県民は出る人いないですか？
ここのレースに初めてなんですが、駐車場とか余裕でしょうか？

662 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 07:52:42

>>661
去年から会場かわって、車で行ったことないから駐車場の広さ覚えてないけど
会場のすぐ近くにイオンがあって駐車場広いから最悪そこへ停めれば？

663 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 08:38:14

>>656
こういう動物を野放しにするな

664 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 08:40:51

>>660
喪って何ですか＞でぶ

665 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 08:45:42

>>664
10年ＲＯＭってろ

666 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 08:59:50

なんか、うっとおしいのが徘徊しているな。

667 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 09:09:38

克服したランニング障害の自慢話なら歓迎だ。

668 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 09:46:56

>>660
デブは陸板でなく、まずダイエット板にいくべき。
市民マラソンの出場者にデブはいない（曙除く）ことを認識するべき。

669 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 09:49:03

>>650
錦帯橋ロード
駐車場から受付まで距離があるし、受付からスタート地点も遠いよ。

670 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 09:56:02

>>665
何だとゴルァ

671 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 11:02:36

>>670
まあまあ、
では教えよう、あんたのことだ、
つまり「もてない」ということだな。

672 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 11:03:58

ごめんね
ダイエット板もいたけど、あくまでマラソン大会のためにトレーニングしたくてこっち来たの
やる気でるし
でわ、走ってキマス

673 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 11:24:13

>>672
車に轢かれて死ね

674 ：661：2009/02/28(土) 13:40:14

>>662
どうもです。
確かに地図で見ると徒歩１５分の駐車場よりイオンの方が近そうですね。

675 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 15:40:17

荒川の参加案内が来た＠東京

でも翌週の東京マラソン参加が決定してるから棄権しまつ

676 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 15:44:27

>>675
謝れ。両方とも参加できなかった俺に謝れ。

677 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 15:45:56

朝30km走ってきたんだけど、夜20km走る予定で合計50km
なんかｲﾝﾁｷ臭くなるけどこういうのもありだよね？

678 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 15:51:24

ｲﾝﾁｷ臭くないけど。目的によるね。時間があれば一度に走ったほうがいいんじゃないの？

679 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 16:48:06

てか体力にもよるけどこの時期無理したら簡単に風邪引くぞ

680 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 16:59:10

>>675
両方走れ。
東京マラソンのほうは観光走でいいよ。

681 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 17:00:37

>>676
東京出られないのは仕方ないにしても荒川出られないのは自分のせいだろｗ

682 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:00:10

病気は全てネタじゃないの？ipod／紙コップよろしく。

683 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:05:26

ランニングしてると
こんなキツイ思いしてまで生きてる必要ないと思ってきた

684 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:06:48

>683
まだまだ精進が足りんようだな。

685 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:23:14

なんだか分からないけど、遅く走りたくなくて、出来る限り速い速度で
走る強迫観念に襲われて、必死こいて走っているぜ。

686 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:30:25

想定してたペースより1キロ20秒ぐらい速く入っちゃうと
練習なのにそこから落としたくなくなって終わるとゼーゼーいってる

687 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:44:22

あえて極限まで遅く走ると、違う世界が見えてくるぜ

688 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 18:58:18

夏場、水分摂らずにLSDとかやってるとお花畑が見えるのは事実

689 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 20:10:04

熊谷さくらマラソンは、籠原小学校児童の参加も多いんだな
子供の体力が低下したというけど、こんな積極的な様子が見られてどう体力が低下したといえるんだ？

690 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 20:17:23

>>669
確かに受付の吉香公園から、スタートの河川敷公園まで400mぐらい歩く必要があるな。

691 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 20:23:07

>>689
教育格差問題と同じく、二極化していると思う。
あとうちの地元は小学校には熱心な先生がいて、子供達は目を輝かせて区民マラソンなどに参加しているが、
中学に上がると陸上部の無いところばかりで、もったいないなと思う。
あと中学生にもなると携帯を与えられて、そればかりいじるようになっちゃうんだろうな。
今の子は可哀相だね。

692 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 20:23:59

172㌢60㌔って、ランナーの体格としてはどうですか？

693 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 20:52:26

>>692
体脂肪率20%だったら、アウト。

694 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 21:38:44

５月くらいのレース予定を立てなきゃな。。

いま気がついたけど、トレイルランって、登山板にスレがあんだな。

695 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 22:04:37

>>644
あんたじゅうぶんﾒﾝﾍﾗｰですが・・・。

696 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 22:05:55

>>694には野辺山とか赤城山ｵﾇﾇﾒ、

自分はランスカのお姉ちゃん見に山中湖行くから。

697 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 22:12:29

ぉぉ

なんかさ、高速1000円になるから、観光がてら全国の大会に出てみようかと。

698 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 22:33:55

市民マラソンの10㌔以上の部に出ると、その後5日～一週間はそれほど筋肉痛はないものの、
身体が燃え尽き症候群になってしまう事が多いのは何故？
22日に浜松の10マイルに出て、木曜日に35分ほど走ったのだが、
今日は足がうんともすんとも言わない。

699 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 23:08:44

疲労が貯まっているだけじゃね

しかし、いまだに疲労の原因って分かっていないんだな

700 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 23:24:23

>>698
平日10Km×3，4日休日10から30Km走ってると
レースの後もいつもとあまり変わりないよ。

701 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 23:37:00

マラソン大会じゃないけど、明日は東京レインボーウォークとやらに参加してくる。
ウォーキングで午前だけレインボーブリッジ閉鎖できるんだから、今度は首都高マラソン大会やってもらいたい。

702 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 23:48:43

>>698
間違いなく走力不足
その程度で燃え尽きって・・

703 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/02/28(土) 23:53:21

>>698
まあ、足の筋肉に蓄えられていたグリコーゲンが枯渇したためだろうよ。
よくがんばった。

704 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 00:16:22

ちょっと違うような気がする。

705 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 01:06:50

2週間後に初マラソン走るんだけど、どこかのHPに大会当日に
必要なもの一覧表andチェックリストみたいなのないですか？
なんか準備し忘れてるものがあるんじゃないかと心配なんで。

706 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 01:14:35

>>705
バナナ、カロリーメイト、塩アメ、角砂糖くらいじゃないか。

707 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 01:17:13

>>705
パスポート忘れんなよ

708 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 01:45:26

>>705
簡易トイレとテントも。

709 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 01:48:39

念のため一週間分の食料もな

710 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 04:08:27

おやつは500円以内（りんごは別）

711 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 04:23:05

ギター。タンバリンも持って行け。

712 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 05:45:31

>>700
午前中レースに出て帰宅後、参加賞のＴシャツを来て午後公園で走る俺って素敵。
三浦海岸遠いな

713 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 06:07:06

>>712
今から千葉県民でる＠東京
現在、電車で移動中
富津は遠い

714 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 06:15:53

間違ってアンカーつけちゃった
ごめんなさい

715 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 06:19:30

>>705
はじめてのマラソン大会http://hajimara.moo.jp/

私は、これを参考にしたよ。
あと、初めての時は、どうしても用意に準備がかかるから、時間に余裕をもってね。

716 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 06:23:26

http://www.yomiuri.co.jp/sports/news/20090228-OYT1T00736.htm

717 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 06:23:49

>>701
レインボーブリッジって封鎖出来るんだ？

718 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 07:23:47

雨だし寒いから休みます。

719 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 07:42:47

三浦参加してくる。横須賀だけど朝から雨が降っていて萎える。

720 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 08:16:45

>>729
　同じく横須賀。雨とこの寒さで三浦ギブアップ。これから
会社に休日出勤してくる・・・。

721 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 08:18:37

こちら桑名リバーサイドマラソンです。
心配していた渋滞はなく、スムーズに会場入り＆受付できました。
少し肌寒いけど、昨晩の雨は上がり、天気は良くなりそうです。
大会に来るといつも思うんだけど、見る人みんなが速そうに見えるなぁー。
ドベにならんようにせなな。がんばって走らなあかんに（三重弁）。
まだまだ始まりませんが、ドキドキしてます。
今日レース本番のみなさん、一緒にガンバロウ！

722 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 08:28:35

ただいま京急。車内は三浦参加者だらけ。しかし雨は萎えるなー。
早起きしてここまで来たけど、もうマグロ食べて帰りたくなってきた…

723 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 08:32:48

>>715
ありがとう。参考にしまつ

724 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 10:02:23

>>705
自分で考えたほうが楽しいし、忘れないよ、
結局>>716のリンク先と同じ内容になったけど。
あとは交通手段とタイムスケジュールを考える必要があるかな。

725 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 10:31:12

東京も、雨は夜まで降らなそう。

来週降らなければ、今シーズンのレースは全部雨に降られなかったことになるワイ。

726 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 10:34:14

三浦リタイア組
三浦海岸駅に着くと、ザーザー降りの雨と強風による低温。
雨宿りをして暫し待つが、諦めて大根とTシャツを引き換えリタイア。
雨の中走っているランナー頑張れ！　　へたれランナーより

727 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 10:35:35

なんか、アメッシュ見たら関東は海岸沿いだけ雨みたいだな。

三浦は走っている間だけ小雨みたい。
風邪を引かぬようガンばれ。

728 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 11:17:29

三浦のＴシャツは現地でしか貰えない？
後日郵送とか

729 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 11:37:11

三浦でやたら血の気の多い係員いなかった？
2、3人胸ぐら捕まれる勢いで怒られてたけど。

730 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 11:49:36

いたいたｗ
ハムと尻が痛いのに尻を叩かれたｗ

731 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:10:02

>>730普通に110番だろ(笑)

732 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:25:09

なにをやらかしたら、そんなに怒られるの？

733 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:30:17

びわ湖ﾊｼﾞﾏﾀ

734 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:35:42

ランシャツ・ランシャツルックなら所属チーム名を入れたくなる気持ちがなんとなく分かった気がする。

735 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:37:03

確かレース用の緑のしきりを飛び越えようとしたりそれをどかして道路に入ろうとした人が怒られてたけど、あれは注意をしてるというレベルじゃなかったな。
単なる脅迫に見えた。
あのブチキレ方ははっきり言ってこっちもしらける。
もっと普通に注意できないものか。
最初の青年は胸ぐらを捕まれ、そのあとのひとは腕を捕まれ脅されてた。

なんなんだろ？あの係員？
本人は無茶苦茶楽しそうだったけど。

736 ：735：2009/03/01(日) 12:37:58

>>732

737 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:50:51

>>735
派遣を首になって、警備のバイトをしている人だろ。
心がすさんでいるから、少しの刺激ですぐ切れる。
おまいら、つまらんルール違反をするなｗ

738 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 12:56:54

最近は怒る人が少ないから、カミナリオヤジを見ると安心する

739 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 13:01:40

>>738ありゃカミナリっていうレベルじゃないよ。

俺は普通に乱闘になると思った。

740 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 13:10:02

三浦の評価が楽しみだw

741 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 14:07:33

三浦走ってきた。10キロだけど。
寒い。風強い。完走証や参加賞の引き換え、出店などが
砂浜だから雨降ると汚れてしょうがない。
今まで運営には特に文句なかったが、更衣室がやたら
遠いのは今日はキツかった。
でも天気は運だから仕方ないか。
噂の係員見られなかった。ハーフのスタート時の話？

742 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 14:13:38

三浦ハーフ走ってきた。雨風が強かった
途中仮装の大根とデビルマンにぬかれた
無料のワカメ汁と甘酒美味しかった
天気が残念だったが楽しい大会だった

743 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 14:23:21

俺も10kに出た。
三浦の坂道はきついな。

でもタイムが悪いわりに
4324人中100番台だったわ。

噂の係員は10kスタート地点にいたぞ。
出走直前にも観戦者ともめてた。

744 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 14:44:19

おいらも三浦ハーフいってきた。
皆の言うとおり、城ヶ島大橋の帰りから１５Ｋ位まで雨風強くまいったが、そんな雨風の中、
応援も結構あって助かった。特に城ヶ島大橋の手前のおばちゃんＧＪ。寒いのにありがとう。
この天気だと運営も大変だし、皆さん評価はお手柔らかに。（まあ噂の係員は見てないわけだが。）
来週は大根三昧だな。

745 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 15:17:48

>>742
仮装の大根て、青梅にも出てた同じひと？着ぐるみ大根

746 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 15:58:59

今日スタート時に号砲がなると同時にスタートしようとしたらいきなり陸上部だと思われる高校生に手で横に押されたんだがこういうのってよくあるの？
一応、自分のベストの持ちタイムの所に並んだんだが。

747 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 15:58:59

千葉県民でてきたぉ
雨と強風で芯まで冷えた
そこで知り合ったお姉さんと青堀温泉で温まって、今その帰り

748 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 15:59:56

千葉寒かった
バスが有料だし案内不足
全体的にスタッフが少ない気がした
コースは狭いエリア内で無理やり距離稼がせた感じ
ゴール後ここはどこ状態
味噌汁は旨かった

749 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 16:17:13

>>745 青梅でてないから知らんがな
私を抜いた大根は全身キグルミで大根になってた
場所柄、他にも大根はいたがかぶりものだけの人もいた

750 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 16:22:25

三浦出てないから知らないが確かに青梅に大根いたな

751 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 16:57:05

>>747
どういう経緯で知り合ったんだｗ
kwsk

>>749
青梅にもそんな大根がいた

752 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 17:16:28

自分は鎌倉市民ですが、
深谷シティのハーフ走ってきて正解でした。
三浦の雨の中あのアップダウンは気がなえる。
晴れの中の平坦周回コースはサイコー。
また来年も参加しよう。

753 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 17:30:07

>>752
自分は船橋市民。
でも出たのは始発に乗って『深谷ハーフ』。
第１回から３年連続出場。

レース後の「煮ぼうとう（ほうとう）」が美味。
ヤクルトやバナナは好きなだけもらえた。
バナナはおじさんが５本くらいずつ配っていた。
（いっぱいあっても困るけど）
行き帰りのシャトルバスは待ち時間ほとんどなし。
コースはフラット。ハーフは２０００人ほどで混雑無し。

三浦や千葉県民が雨と聞いてびっくり！
こちらは薄曇（気温８度・湿度５２％）から若干陽が差したくらいで絶好のマラソン日和でした。

ここ最近の大混雑レースでなくて良かったです。

754 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 17:56:42

>>751
共通の知り合いがいて、ゴールでそいつを待ったら、一緒になった
流れ解散したら、着替えたあとにまた一緒になったので、海苔の味噌汁飲みながら、寒いねぇなんて話してたら、どこかに温泉ないかしら、暖まりたいっていうので急いで探して、温泉へゴー

755 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 18:11:43

俺の基準では60までがお姉さん。

756 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 18:53:45

荒川は、「走った後の方が体重が増えてる！」人もいるって本当？

757 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 18:58:31

ああ、本当だよ。

758 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 19:12:45

>>754
部屋でもう１レースがんばっちゃったのかい？

759 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 19:17:22

深谷行ってきた！走りやすいコースで世界自己ベスト更新！
煮ぼうとうも旨かったしネギも当たったし来年も走ります。

760 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 19:24:09

今日の雨で肺炎起こした。
みんな気をつけてね

761 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 19:57:19

まじっすか

762 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 20:09:24

去年の熊谷さくらマラソンは、籠原小学校と熊谷西小学校からの参加がかなり多かったんだが…
例年そうなのかな？
何でこんな意欲的なんだろ？

763 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 20:43:07

>>746
体育会系のアスリートは格闘技のつもりなやつもいるからな。
スタート地点で良い位置を取るために、肘の小突きあいとか、当たり前みたいだ。
ただしそれを市民マラソン大会でやるというのも大人気ないね。
あ、大人じゃないか、高校生かｗ

764 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 20:49:11

普段は800とか1500やってるのかもね
肘打ちで場所取りはよくやってたｗ

765 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 20:55:39

>>746
今日、深谷ハーフにもいたわ！
肘鉄くん
自分も喰らった
かなりの人に肘鉄喰らわして
右に左にステップ踏みながら
走って行ったわ。

766 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 21:04:09

俺、肘鉄野郎がいたら死ぬ気で走って追いつき、襟首をつかんで後ろに引き倒すことにしているよ。
それが楽しみで先頭に並んでいる。

767 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 21:18:23

ＭＸのＴＯＫＹＯ　ＢＯＹで、松村邦洋とかの東京マラソン挑戦記をやっているな。
ちゃんと練習してんだ。。

768 ：746：2009/03/01(日) 21:55:19

>>766マジで？

俺はやられた時はなんでこんなことされなきゃいけないのか意味がわからなかったわ。

ちなみに10kレース

769 ：765：2009/03/01(日) 22:00:23

その肘鉄くん
>>766
やられた時に顔見たけど
目つき危なかったよ

770 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 22:10:09

富里スイカロードレース（６月２８日）
あと２時間弱で受付スタート
定員は
１０キロ８５００人
５キロ３０００人
人気大会だからお早めに！

771 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 22:27:49

>>769　俺ならとりあえずそのレースは捨ててその場で捕まえて役員のところに連れて行くよ。

772 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 22:37:51

スタート時に暴行を受けた　ということで被害届を出すのがいいね。
加害者確保状態で。

773 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 22:46:54

>>767
去年もしっかり練習していたよ
曙とは違います

774 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:17:20

>>767
あー、見るのすっかり忘れてた

775 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:20:23

>>769
肘鉄くらったら、足をひっかけて転がしてしまえｗ

776 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:23:34

>>774
土曜日の23時30分から再放送やってるよ
7日に見たらどうよ

777 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:27:22

なんか松村目当てに再放送見るのも癪だから俺は遠慮しとくｗ

778 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:31:48

>>746
ｴｪｰ、それは災難でしたね。
来週の立川・昭島にもそんな子たちがくるのかしらん。

779 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:42:26

肘鉄くらったら相手の足の踵を踏んで靴を脱がしてやるよ。
肘鉄だけでなく邪魔をした奴はみんな。

780 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:44:37

>>779
格闘技系ランナー多しｗ

781 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:54:08

??
マラソンって格闘技じゃなかったの？

782 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/01(日) 23:59:52

マラソンで接触プレイはないだろう。

783 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 00:07:23

スポーツはすべて格闘技です。

784 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 00:12:06

>>783
馬鹿発見！

785 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 00:22:23

>>784
どうでもいいネタにレスする馬鹿発見！

786 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 05:48:12

772さんへ自分は752ですがほんとうならナンバーの
チクリもありって　思います。前後に
ナンバーを付けていたのでわかると思います。

787 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 11:04:50

篠山組はいませんかー

788 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 13:06:44

保坂さんのフルでの60代以上での世界記録がこの前でましたがそれと同じように40代以上、50代以上の日本記録とか世界記録はあるの？

789 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 14:44:23

格闘技で思い出したがドリーとテリーは元気なのだろうか？
走っていて気になるね。スピニング・トゥ・ホールドでクルクル回るが
顔面蹴りであっさりパスされるのがかわいそうだった。

790 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 19:19:15

格闘技と言えば沿道で「ロッキーのテーマ」流してくれるオッサンいるけど
最近見ないな・・。やっぱあの曲は立ち止まりそうになっても奮い立たせてくれるね。

791 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 20:24:50

>>788
年代別ランキングでいいじゃん。
4、50歳台でそんなにシビアに出しても...
今年は100位に入れるかな。

792 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:12:46

大子ハーフのゲストにDAIGO来ないかな～

793 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:19:01

ある日曜日に10㌔に出た後、その週は完全オフにして次の日曜日また10㌔に出るのって無茶かな？

794 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:20:19

大丈夫だろ
むしろ2週目は走れる気がする

795 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:23:24

3月は大会たくさんあるから、フル4週連続出走とかしてるやつもざらにいる

10kmなんて走ったうちに入らんよ
完全オフにする必要も全然ない

796 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:32:32

荒川と谷川真理って、コースが酷似してるようだけど…
何故、谷川真理はAコースの方が有利だと言われるの？

797 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:37:38

俺は昨日、三浦国際で10k走って(100番台)今日は30kのLSDを3時間7分やったぞ。明日はさすがに休むが。あー頭痛がする。

798 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/02(月) 23:50:09

Aコースは北に向かって折り返すから前半向かい風後半追い風
Bコースは逆

799 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:24:17

10kmなら１日休めば回復するだろ

800 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:40:31

午前中に10kmのレースを走ったら夕方にはjogしたくなる

801 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:43:39

>>795
ただのニワカランナーだろ
記録狙ってるならどれか一本に絞るのが普通

802 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:50:35

4月は4週連続ハーフに出るよ。
にわかでいいし、記録もべつに狙ってない。
週末独りで走るより楽しければそれでいい。

803 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:52:46

>>801
ニワカランナーとは言わないよ。普通は、ファンランナーとかいう
たくさん大会にでるのはベテランのランナーに多いんだよ

804 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 00:57:57

趣味カテにスポーツが欲しいな。
市民ランナーの殆どは趣味としてのランニングだと思うし。
陸上競技とは少し違う。

805 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 01:09:11

俺も秋～春の間は、大体平均すると月３本（フル、ハーフ、１０㌔を１本ずつ）
入れてるな。
その代わり、普段の練習をほとんどしなくなる。（レース以外は３０㌔位しか
はしらねえorz）

806 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 01:15:03

不景気なので月2本にしてる俺が来ましたよ・・・
しかも２つ重なったら参加費で決めてたりする。（´・ω・`）

807 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 01:20:42

不景気なので1-2ヶ月に1本にしている俺が来ましたよ…
しかも基本的に日帰り可能で、車の場合はETC割引範囲内の
エリアのレースしか出ません。こんななんでフルは年2回が
限界です。
最近嫁が求人情報誌を熱心に眺めてるのが気になります…。（´・ω・`）

808 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 02:01:49

オイラは28歳のリーマンランナーだYO
一週間全く走らない事なんてザラ。
基本タイムは10㌔を43～44分なんだな
23区に住んでるけど、車持ってない。
だからどこへ遠征するにも電車さ。

809 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 10:24:16

俺は月に2、3本10kレースにでてたまにフルに出る程度。
その10kレースには決まって憧れの女性が出場している。彼女はほとんどの大会、フルでも一般女性で入賞している。
この前もじわじわと抜かされてしまったが今度はもう抜かさせない。

810 ：あまちゃん：2009/03/03(火) 10:36:46

ジョギングは金もかからず割と長い時間楽しめて充実感もあるというすばらしい趣味である！
大会なんか出なくても走った後のビールと楽しい飲み仲間がいればそれでいいじゃないか！！

　関東に住んでいると冬でも天気がよくて走れるからそれだけでいいじゃないか！！

クルマ？　東京住んでる人はクルマなんかいらないでしょうが！！

オイラは新潟在住、最近やと外走れるようになってきた。

811 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 11:00:53

雪の多い地方ってやっぱり市民ランナー人口少ない？

812 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 11:41:13

>>810
以外と金掛かると言うか、掛ける人が多いスポーツ。
野球やサッカーの方がかからないと言う統計も最近みた。
マラソンは複数名で予定を合わせなくて良いとこ。
都内でも車は居るし車で会場行くこともある。

813 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 12:00:47

靴と大会参加費用を考えるとそれなりには金かかるな。

814 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 12:29:15

靴と短パン、Tシャツで何故そんなに金が掛かる！

靴：ミズノシティーランナー＠5000
短パン：＠2000
Tシャツ：＠1000
これで2年はもつ。

大会は＠5000x3で年15000円。

815 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 12:39:18

>>814
靴
レース用、LSD用、練習用、トレイルラン用、
練習用は年数回は買い替え
CWXとか他用具

大会、3，4000円×12で年40000位

それなりにかかるよ。

816 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 12:40:09

>>814
靴は２年もたないだろｗｗ
どれだけ走る距離少ないんだよｗｗ

817 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 12:58:50

靴は月に2足平均で買ってるな。
あとは、食事とかサプリ、薬、治療費にかかったりする。
ウェアなんかはワークマンだ。

818 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:06:10

月に２足も必要か？トップスリーとじゃあるまいし。
俺は月間走行距離３００Ｋぐらいだけど半年ぐらいはその靴使うぞ。

819 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:09:30

その人にとっては必要なんだろw 趣味が靴のコレクションとか、察してやれ

820 ：あまちゃん：2009/03/03(火) 13:11:53

>>811 関東なんかと比べてどうかといわれるとよくわかんないな。ただ最近
走る人が多くなってきたのはたしかだと思う。新潟マラソンは毎年1万人くらい参加する。
>>815　は>>814と対象だね。えらい走りこんでる印象があるな。レース用と練習用分けてる
のはなんかうらやましい。

　それでも世の中のほかの趣味と比べれば金はかけなくて楽しめるほうだと思うな。
ただ「掛ける人が多い」というのはそのとおりだね。海外のマラソンツアーなんかいっぱいあるし。

821 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:13:26

月に250～450くらいだけど。
先月はアディゼロボストン、ジャパン、CS買ったよ。
あとはオークションで激安だとつい落としてしまうｗ
つーかさ、新しい靴とか新しいモデルなんてワクワクしないか？
俺のモチベーションUP

822 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:28:14

ﾄﾗｲｱｽﾛﾝなんか大会参加費用だけでも馬鹿にならないよ
例えば、皆生トライアスロンで36000円とかね

823 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:37:16

>>822
トライアスロンって参加費そんなに高いのか。

そっちの世界にも首を突っ込もうと思ってたが、
やめたほうがよさそうだなｗ
自転車とかしゃれにならんくらい高いし。

ランニングはシューズさえあればどこででもできる気軽さが魅力だな。

824 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:38:21

年間費用
・靴　４足　　40,000-
・ｿｯｸｽ等　　10,000-
・ウェア類　　30,000-
・ﾄﾞﾘﾝｸ,ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ等 30,000-
・ﾚｰｽｴﾝﾄﾘｰ費(15×平均4,000-) 60,000-
・交通費等　70,000-
・他登録費など 10,000-
----------------------------
　合計　　　240,000-

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…orz

825 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:45:39

>>818
おれはサピネーション傾向が強いんで、アウトソールが斜めに減ってきたら
すぐに替えないとたちまち故障する。

だいたい月イチで買い換えるようにしてから故障しなくなった。
セール品を何足かストックして出費を抑えてるけど。

826 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:46:59

>>824
年に24万なんて、趣味としては激安なほうだと思う

827 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 13:51:13

>>825
ミッドソールが平気な段階で廃棄はもったいないよ。
減ったアウトソールはスニーカーの靴底専用のゴム板で補修するとか？

ランニングシューズ補修HP
ttp://www.ne.jp/asahi/moto/jogging/shoserep_02.html
板ゴム
ttp://6904.teacup.com/mamoru/shop/01_01_03/

俺は、このやり方で節約している。

828 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 14:00:26

月に2万なら趣味としては安い方だな。
車とか自転車とかコレクションする関係とかだったらもっとかかる。

829 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 14:22:01

>>824はかなり節約してるほうだね。
漏れはシューズ代が10ﾏｿは下らない。
ほか、遠征、宿泊費もばかにならない。国内だけど。
それ以外にも、雑誌の講読とか、レース観戦の遠征とか、
もっといろいろかかって、年間100万以上はつぎ込んでるな。

830 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 14:24:55

スポーツクラブの会費だけで年間15万だよ。
>>824はトレーニングの費用を入れ忘れてる。

831 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 14:28:58

費用ですが、心拍計-ハートレートモニタとかはどうしていらっしゃいますか？
一度購入すると、維持費はかからないのでしょうか。

832 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 15:01:42

年収８００万円だから楽チンでつ

833 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 16:04:39

>>825
まだまだ使えそうな靴ならShoe4Africaで送ってみたら？

834 ：あまちゃん：2009/03/03(火) 17:56:10

みんなシューズに金かけてるなあ。最近そんなに走る距離が長くなったわけでもないのに疲労がたまって
走れなくなってる。手持ちのシューズは3足だがうち2足はけっこうソールが減ってるから
そろそろ限界なのかも。
　>>830　どういうクラブなのか教えてくれないか？　うちみたいな田舎にはそんな高級クラブはないな。

835 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 19:23:21

タバコ止めて三年、ういた金額はビールに変わった。最近飲み過ぎ、つまみも食い過ぎ、体重増えすぎ、だからもっと走らんとあかんね

836 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 19:28:43

>>819
靴のコレクションが趣味なんて人間いるのか。
犬じゃあるまいし。

837 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 19:47:07

ランニングが趣味なんて人間いるのか。
馬とか鹿じゃあるまいし。

838 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 19:48:44

>>832
なんで８００万程度で楽チンなんだ？
地方都市にすんで、独身なのかな。

俺なんか２０００万以上あっても、全然楽じゃねえぞ。

839 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 20:16:11

>>830
公営ジム使ってるんで1回300円で済むよ。
週に3回程度しか行かないので私営より断然安い。

別に私営でも良いんだが、使いたいマシンが揃ってるところが近くに無いんだよな。
ロッカールームとかどうでもいいところにばっか金使ってるところが多くて困る。

840 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 20:20:56

うちの自治体の公営はヤバイ
ルームランナーがベルトを腰につけて支えるタイプってどんだけー

841 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 20:35:59

まあ、まあそれでもゴルフに比べたら全般的に安いから
いいんじゃないのかな

842 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 21:00:24

公営ジムだと心拍数制限で歩くくらいの負荷しかかけられない（´・ω・`）

843 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 21:03:00

夜の混んでいる時間帯は時間制限があったりするから
時速16キロが最高じゃ足りないよね。

844 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 21:27:05

俺が使ってる市営ジムのトレッドミルは時速21キロ以上でるけどそこまで上げると転けそうで怖い。

845 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:25:46

>>838
しねば？

846 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:31:55

車いじりとマラソン趣味並行の俺から言わせればマラソンはガチで金掛からんｗ
ＲＸ－７改造してるけど非常に金掛かってますｗ
マラソンなんて、月間距離３５０～４５０キロだけど練習用年２足で十分。
ＣＳ４でＬＳＤからペース走からインターバルまで全部同じ靴だ。

847 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:36:47

>>845
まぁまぁ・・
きっと200ﾏｿのところ０ひとつ書きすぎたのさ。
見栄はりたいんだよ、生温かく見守ってやろうよ。(・∀・)ﾆﾖﾆﾖ

848 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:43:50

俺はニートだけど毎月5万円の小遣いもらってるから　(*・∀・)b グー！

849 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:46:30

俺がニートで小遣いもらえる立場なら月間1000は走るな。

850 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:47:50

マラソンで贅沢品といえばGPS付き時計とか高機能心拍計かな。
それでも車とか自転車と比べたら微々たるものだな。
維持費なんて殆どかからないし。

851 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:54:27

立川、雨かあ

852 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:55:00

ファイテングッズもぜいたく品になっちゃうのかな。
必需品で考えている方もおおいかもしれないが。

853 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:56:38

チタングッズって効果ある？チタンテープとか効果０の気がするが

854 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 22:58:54

乳首の養生とか、ファイテンの店で貼りどころをさがしてもらえば
少しはやくにたつかな？

855 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:01:01

>>844
そのマシンかなりいいマシンだよ
そんなマシンおいてるジムはほとんどない
役人仕事だから、予算の範囲内でむちゃくちゃいいマシン買ったんだろうね
無駄だよな

856 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:10:49

山中湖が申込できなくなってまうた。
まさか満員？
まだ期限までかなりあるはずだけど…

857 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:13:16

>>856
満員です
俺も申し込みできんかった…

858 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:14:07

普通の市民ランナーならトレッドミルで15km/hが精一杯なのにね

859 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:41:19

今日20kmのジョグしたんだが【110分走】今年初、久しぶりにランニングハイを感じた。【月間300の輩です】いつまでも走っていられる感覚たまらん。雪模様になってきた為、終了したが・・・明日も頑張るべ！

860 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:42:02

４週連続フルマラソン大会でて一回ぐらいは
2時間切れないとか恥ずかしくないの？ｗ

861 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/03(火) 23:51:47

2時間切れないとか
ですって・・・

宇宙人来襲？

862 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 00:10:06

　ええと、ハーフなら会話が成立するかと。

863 ：844：2009/03/04(水) 00:10:33

そのトレッドミルでよくインターバルをやってます。時速19キロで1000メートルとかを五本とか。
ただ21キロまで上げたときは本当に、苦しいとかそんなのよりも本当に転けそうでこわかった。
スタッフも転けたら速度にリミッターをかけると言っていたのでそこまでは上げません。

864 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 00:38:12

トレッドミルでインターバルとかすんなよｗあぶねーよｗ

865 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 00:48:19

今日は雪だったので、おれもトレッドミルで。
1周400mのトラックを摸したLED表示がついてるの。
トレッドミル定速だと暇だし、インターバルいいよ。
気抜くと転げ落ちるから、自分の負けそうな心に鞭打てる。

866 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 01:10:35

>>863
ロッキー4でソ連人ボクサーのドラゴがテクノロジーを駆使したソ連式トレーニング
でランニングマシーンを必死こいて走っているシーンを思い出したｗ

867 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 01:19:16

トレッドミルで速度上げるとマジ危険だからやめとけって。
退屈なときは斜度を上げればいいじゃん。

868 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 05:48:38

トレッドミルは走り終わった直後、後ろに流されるような感覚に襲われる。
これってなんでだろ。

869 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 07:23:58

>>867
雪国では普通のことらしいな。
トレッドミルでインターバル
トレッドミルでLSD
などなど

870 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 07:28:25

>>863
時速21ｋｍって長距離走を目標にした練習ではないよね？

871 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 07:33:54

もちろんマラソンを想定しての練習ですよ？
サブテン目標ですから

872 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 09:39:34

>>860が釣りだか無知だか判断がつかないのだが・・・。

873 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 10:58:34

>>872フルマラソンとハーフマラソンを間違えてるんじゃなかろうか。
それなら何となく。。。

874 ：あまちゃん：2009/03/04(水) 11:08:12

>>858　＞普通の市民ランナーならトレッドミルで15km/hが精一杯なのにね
トレッドミルは使ったことないけど路面が勝手に動いてくれるから走るより楽なんだよね？
時間15kmなら3時間で45kmか。気分だけはサブスリー味わえる。
　なんちゃってサブスリー

875 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 11:34:51

4週連続フルって物理的にも大変だよな。
ハーフなら結構あると思うけど。

876 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 11:42:35

>>857
ありゃ…
満員ですかい…
甘かった。
１７日が期限だから、のんびりしていたら

残念。
しかし、こんなに人気あったかしらん
→ 山中湖

877 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 11:50:13

>>874
ぜんぜん楽です。練習にならん・・・。風の抵抗ないし足裏の抵抗もない。
むしろベルトコンベアで運んでもらう感じ。心拍数は上がるし汗もかくから
ダイエットには効果あるのかもしれないけど、マラソンには効果なしと。
ま、雪とか雨で走らないんなら、ミルで走ったほうがマシかもしれんけど。
ミルでなら楽々サブスリーっすｗ

878 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 11:53:27

ミルで３時間も走る人いるのかな

879 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 12:03:06

>>877そんな楽じゃねーよ。
この前陸上競技場で全力で10k走って43分だったけどミルで時速15キロで43分もとても走れない。
まぁ多少ミルでの方がスピードが速いのもあるがせいぜい時速15キロなら20分ぐらいが俺の場合限界。
無茶苦茶苦しい。

880 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 12:34:09

>>876
出る予定の大会は即申し込んだ方が良いぞ。
今はブームですぐ満員になるケースが多い。

881 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 13:13:33

>>879
全力で10k走って43分ってさ
時速14キロも出てないんだけど・・・。
そんなやつが時速15キロで20分も走るなんて限界で当たり前だと思う。

882 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 13:14:33

>>857
山中湖、人大杉なのでやめた方が良いﾖ
走り始めれば前の方ならストレス感じ無いが、
高速出口や駐車場、走る前はかなりのストレス。
毎年酷くなったから今年は止めた。
天気も悪い事が多い。
高速出口は並ばずにすいている側に進んでも湖畔に行ける。
駐車場は湖畔で見つけたら早めに入る方が結果的に近い。

883 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 13:39:21

>>878
トレッドミルでサブスリーした人がいるよ

884 ：879：2009/03/04(水) 13:49:38

>>881なるほど。しかしどうやって計算したの？

885 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 14:46:07

時速の計算

距離×60÷分

886 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 14:49:12

豆知識：ロッキー４のソ連でのトレ風景は、カナダバンクーバーで撮影された。

だからなんだ。

887 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 15:27:17

>>880
了

ここんとこ仕事がクソ忙しくて
やっと一息ついたんで
申込しよか思ったら
アレマ…って感じで

次回は早めに申込ますわ。

888 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 17:22:08

ピンクのランスカ大好きです。男でも着用して良いですか？すごい興奮します。

889 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 17:48:05

　　　　　　　　　　　　／）　　　　　　　　　,.．-──-
　　　　　　　　　　　／／／）　　　　　　／. : : : : : : : : : ＼
　　　　　　　　　／,.=ﾞ''"／　　　　　　/.: : : : : : : : : : : : : : ヽ
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ　　　 ,!::: : : :,-…-…-ミ: : : : :',i
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'ﾞ~　　　　 {:: : : : :i '⌒'　 '⌒' i: : : : :}　　みんな！ドナルドと一緒にマラソン会場
　　　　／　　,i　　　 ,二ﾆｰ;　　　　 {:: : : : |　ｪｪ　ｪｪ　|: : : : :}
　　　/　　　ﾉ　　　 ilﾞ￣￣　　　　　 { : : : :|　　　> 　 |:: : : :;!　　でマックフライポテトを食べないか？
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!　　　　　　　　ヾ: :: :i　r‐-ﾆ-┐ | : : :ﾉ
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＿＿＿. 　　　　ゞイ! ヽ二ﾞノｲゞ
　　　　r;　　!＼ヽi._jl/ﾞ_ﾌﾞ,ﾌヽヾｰtｰ:､__　,ｒ|､｀ '' ー--‐ｆ´

890 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 18:59:00

うちのジムのトレッドミルは９９分５９秒で強制終了する

891 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 19:11:02

山中湖はチャレンジ富士五湖で走るべし。以上

892 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 19:53:03

来月のかすみがうらマラソンだが、5km 10マイルフル合わせて23000人の参加だなぁ。フルで3時間30分で完走出来ないのろまな亀さんは真ん中より後方からのスタートでお願いします。

893 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 20:27:14

自分は神奈川県民ですが、
公立のトレーニングルームのトレッドミルはほとんど
時速１２以下だったような。だからきちんとトレーニングルームの
管理者、指導員と打ち合わせた上で、リミッターをあげてもらったような
気がする。

894 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 20:48:44

>>893海老名の市営ジムのミルは21キロ以上でるよ。

895 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 20:53:02

　　　∩＿∩　　　　　人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人人
　　／＼／＼　　　＜すごい一体感を感じる。今までにない何か熱い一体感を。　　　　　　＞
　　|　（ﾟ）=（ﾟ）　|　　＜風・・・なんだろう吹いてきてる確実に、着実に、俺たちのほうに。.　　＞
　　|　　●_●　 |　　＜中途半端はやめよう、とにかく最後までやってやろうじゃん。　　　　　＞
　/　　　　　　　　ヽ　＜ネットの画面の向こうには沢山の仲間がいる。決して一人じゃない。＞
　| 〃 ------ ヾ　|　＜信じよう。そしてともに戦おう。丹沢を守る為に！　　　　　　　　　　　　＞
　＼＿＿二＿＿ノ　＜工作員や邪魔は入るだろうけど、絶対に流されるなよ！　　　　　　　　＞
　　　　　　　　　　　　　ＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹＹ

896 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 23:22:02

>>892
了解です

897 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 23:35:27

>>894
運動公園のところのやつかな？
ココカラに通うようになってから公営は全く行かなくなったなあ。
因みに厚木東町のミルではストライド何cmと表記されていた。

898 ：894：2009/03/04(水) 23:49:14

>>897そう。ただあんまり言いたくないんだよね。
そこには3台しかないしここに書いたとたんミル目当てで混雑しそうだから。
私営ジムのミルはほとんどが時速15～16キロぐらいまでしか出ないし。

俺はまだ時速２１キロまでしか出したことはないけどまだスピードが上がりそうな勢いがあった。

ただ体感的に安全に使うには19キロぐらいまでだね。
それ以上上げると足の着地とベルトコンベアの微妙なタッチが不自然になってこけそうになる。

ちなみに俺の母親は風呂だけつかりに厚木のココカラに行ってるよ。

899 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/04(水) 23:59:42

月に2,3回町田から海老名、寒川、茅ヶ崎の往復とかしてるから
帰りに海老名で拝んでくるかな。

900 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 07:20:26

ついに！９００ゲットが来たぜ！

901 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 10:09:07

>>892
892がサブ3じゃなかったら、
自分勝手だよなー
大した事ないのにねぇ

902 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 10:13:20

>>900
大事な鳩サブレー忘れたな

903 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 11:07:04

>>901 892だが過去5年【フル13回連続】は、すべてサブスリーしている、ダメダメ営業マンです。

904 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 12:22:56

>>903
えらそうなこと言うのはサブ2.5になってからにしろ

905 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 13:47:20

つまらん自慢だな
そんなことしか生きがいがないのか？

906 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 13:48:36

>>904
ダメダメ営業じゃ目もあてられないですよね。
サブ4でも良い営業が欲しい。
確かに空気嫁なさそうだと思いませんか。

907 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 14:03:23

「のろまな亀さん」っていう表現が良くなかったのでは？

908 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 15:27:42

>>1を理解できない馬鹿でいいじゃん

909 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 16:32:56

>>903
わかったからちゃんと売れる営業を目指しなさい！

910 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 18:15:43

ここにいる連中はほぼ、のろまな・・・だな！カキコする暇あるなら、仕事か練習してろ。ダメダメ営業マンより

911 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 18:20:39

>>910
１を100回ほど読んでからおいで。

912 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 19:32:52

>>910
あと5年経たないとダメさ加減が分からないんだろう。
まだ若いのか、ランナーのキャリアは5年？
だが仕事も走りも既にのびしろなさそうだしな。
まぁせいぜい頑張ってくれ。

913 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 21:28:54

　　　　　､z=ﾆ三三ﾆヽ、　　　　　　　
　　　　　,,{｛彡ﾆ三ﾆ三ﾆミヽ　　　
　　　　 }仆ｿ'`´''ｰｰ'''""`ヾﾐi　　　　
　　　　 lﾐ{　　ﾆ == 二　 lﾐ|　　　　
.　　　　 {ﾐ|　, =､、　,.=-､　ljﾊ　　　
　　　　　{t!　ｨ･=　　r･=,　 !3l　　　　
　　　　　 `!､　, ｲ_ _ﾍ　　 l‐'　　　　
　　　　　　 Y {　r=､__ ` j ﾊ─　　　　　
　　　　.ノ~）へ、｀ﾆﾆ´ .ｲ /ヽ　　　　　
　　　へ'ン　　｀ー‐´‐rく　 |ヽ　　　　
　　〈　ヽ　＼〉､＿＼＿ﾄ､｣ヽ!
..　〈＼　＼ﾉつ　|　＼　|　＼　　　　　　

俺たちは今まで君達から回収した銭を
湯水の如く使ってきたんだよぉ
政治家というものは一度なったら辞められん
どうだい？悔しいか？
そうか、そうか悔しいか
でも手も足も出んだろ
なんたって、俺たちはこの国を支配する管理者なんだからよ
ただ今回ばかりは立場が危うくなってきた
その日の金に困っているような貧民でも１票は１票だ
お前らにもちょいとみみっちい分け前をくれてやるから
喜んで俺たちに投票しろよ
しかしお前らに恵んでやった銭は後から倍にして回収させてもらうぜ
どうせお前らは残り一生貧乏人なんだからよ
目の前のアメに飛びつくだろ
ほら、受け取れ！俺たちに従うほかない無能な貧民共！

914 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 21:57:27

アホの弱々しい煽りに釣られてのはいるは
過疎スレをコピペで荒してるキチガイはいるは
底辺なスレですね、ここは

915 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 22:13:04

神奈川県厚木市の住民発見！
○野運動公園で走ってるのかな

916 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/05(木) 22:25:12

>>914 二度と来るな、タコすけ

917 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 11:27:56

カスが多いスレですね

918 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 13:20:51

あー荻野運動公園で走ってるよ。あそこの陸上競技場はもう使えるようになったかな？
荻野運動公園は割かし走り込んでるっぽい人が多いね。

919 ：あまちゃん：2009/03/06(金) 13:35:07

まあなんだな。どんなスポーツでも実力があるだけじゃたいして尊敬も相手にもされないもんだ。
人格というか初心者やまじめに取り組んでいる人の相談役になったりアドバイスできるようになって初めて地位が確立できるのさ。

920 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 14:41:11

何で、トレッドミルはあんなに汗が出るのかな？
35分走ったら600グラムぐらい減るけど

921 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 15:18:57

別に名誉のためにスポーツしてるわけじゃねーしｗ地位とかいらねーよｗ
大会でメダル貰うために練習してるようなもんだからな俺ｗ
ずっと野球してたけど、社会人にもなって休みの日に団体スポーツで馴れ合いするより一人ストイックに
練習するほうが俺には合っていると感じて走ってるわ。
陸上部上がりの市民ランナーにガチ勝負出来てる瞬間が至福のときだなｗ

922 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 15:23:42

>>920
無風だから
エアロバイクとかローラー台に設置した自転車漕ぐと汗が大量に吹き出すのも同じだわな

923 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 15:52:25

なるほど！気がつかなかったＹＯ！

924 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 16:20:33

>>921それを世間一般じゃ名誉のためと言うんだが。

925 ：あまちゃん：2009/03/06(金) 16:45:19

>>921　＞団体スポーツで馴れ合いするより一人ストイックに
練習するほうが俺には合っていると感じて走ってるわ

そういうのはすごいしうらやましいと思うが

ストイックなやつは2ちゃんねるに
＞フルで3時間30分で完走出来ないのろまな亀さんは真ん中より後方からのスタートでお願いします。

なんてこと書かないなあ。人気のあるマラソン大会は混雑して記録を狙うのが難しくなるのは常識だし
ガチ勝負したけりゃもっと小規模の大会や実力者がそろう大会でもでればいい。例えばボストンマラソンとかね。
あんたの趣旨に合うと思うよ。
　あんたは一般市民に自分の速さを見せ付けてえらそうにするのが楽しいんじゃないのか？
オレは速いランナーが折り返して走ってくるのをみて「スゲー」とか「やるなー」とか感心するが
あんあたのことは無視したい。マラソン大会で入賞する人があんたみたいなのばっかりだったらさびしいわ。

926 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 16:47:15

>>924-925
吊られ杉ｗ
ろんりおかしいｗｗｗ

927 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 20:32:44

ダメ営業マンは仕事できないからボストンに行く金持ってないし休みももらえないに
ちがいない。

928 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 21:17:01

ダメ営業マンの話は嘘くさいわ。もうほっとかない？

929 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 21:21:54

ボストンに出てアフリカ勢の連勝を止めてやる！

皆は無理だと言う。

だけれども僕はやる。この世の中に誰かがやらなければなら
ない事がある時、僕はその誰かになりたい。

ダメダメ営業マンより

930 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 21:23:41

ゴルフで経験した事なんだけど、準備万端・練習バッチリなんてときって意外と大叩きするんだよな
ここ2週間ぐらい全くやってない、なんてときは意外とまともなスコアだし
市民マラソンでもそういう事ってあるの？

931 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 22:07:48

>>930
あるよ。ぜんぜん練習しないで久しぶりに出た大会に限って自己ベストが出たりする。
良い具合に疲労が抜けたんだと思うけど。

932 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/06(金) 22:13:45

>>930
落とし穴はあるねえ。
昨秋の河口湖、体調万全、自己ﾍﾞｽﾄ大幅更新は見えているし、余裕もってスタート
しようと前泊して早寝早起き、ウンコもバッチリ出てこれ以上無いコンディション。
良いスタート位置とろうと１時間以上前に湖畔に着いたのに・・
チップが無い！　あわてまくって更衣室でパニックｏｒｚ　再交付してもらえることに
気がついたのはスタート15分前。　なんてこった最後尾スタートさ。

933 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 06:15:39

>>923
そこで気持ちに余裕があれば良かったのに。
いい経験だな。

934 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 11:44:35

RCチップが罠になることは結構あるな
手がかじかんで靴ひもを穴にうまく通せなかったり
早く付けすぎて会場ウロウロしている間に誤検知されたり

935 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:03:23

この前の三浦１０Ｋで普通の年配のおばさんっぽい人に抜かれてムキになってその人についていって
抜き返そうと思ってがんばったがジワジワと差をつけられずっと前に行かれた。
ラスト1キロで猛スパートしてその人に追いつきどうにか抜かせたが、
俺はフラフラ、そのおばさんは余裕のゴール。
ただものじゃないと思って後で調べたら東京国際女子とかにも出場している人だったのね。
人は見かけによらんわ。

936 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:18:19

>>935
あんたが人を見る眼がないというべきだろう。上から目線の失礼な人だな。

937 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:23:51

ゼッケン番号さえ覚えておけば、お目当ての人のフルネームと
(レースによっては)年代が分かるってシステムは
このご時世、どうなんだろうか。

938 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:40:52

>>935
名古屋国際女子マラソンのエントリーリスト見ていても
若い人が意外と少ないもんね
そういった年齢だけじゃないところが奥が深いスポーツだなと思うわ

939 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:42:01

>>93
自分は>>935は上から目線だとは思わないけどなあ、
最終的にはすごい人だったって認めているし
自分だったら見かけによらないと言われたほうがうれしいしね。

940 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:46:10

>>936
出た！上から目線(笑)

ってどこが上から見ている？

941 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:49:52

>>940
おばさんより自分の方が上っていう見方してるじゃん。馬鹿ですか？

942 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:51:02

>>939
認めてるといっても自分の方が上だっていってるじゃん。最低の人だよ。

943 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 16:52:29

とにかく、中途半端に走れるやつの上から目線、他人を評価するその姿勢が気に入らない。
骨折してしねばいいのに。

944 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:02:53

走ってくるとすっきりするよ、ﾏｼﾞｵｽｽﾒ

945 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:05:03

福岡クロカンで優勝したケニア人が
「日本人は素晴らしいランナーが揃っていますね！」
だってｗ

946 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:05:58

>>944
お昼にハーフマラソン走ってきたばっかりです。
だから尚更に強く思う。他人のことどうこう評論するのは勝手だがいちいち掲示板で書くな馬鹿って感じ。

947 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:08:38

>>945それとはちょっと違うだろうｗ
>俺はフラフラ(精一杯という意味)そのおばさんは余裕のゴール(調整程度のレース)
で俺には十分意味は伝わるが。

948 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:16:50

>>934
スタート前にチップが誤検知されるとどうなるの？
本番のゲート通過時のタイムが記録に残らないってことかな？

949 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:35:14

明日は小田原尊徳マラソンだ
恒例の適当な距離表示は継続中かなｗ

950 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:37:21

>>946
まずは深呼吸して、それから３回くらい読み直そう。

ところで速いのってそれだけでそんなにえらいと思ってる？

951 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:47:27

よくwebでメール等によるトレーニングサポートを
有料でしてくれるサイトがあるけど、やった事あるひといますか？
（検索した中ではらんば○ぃあす○ーとくらぶ、とかTOP○earとか・・・）
また、お勧めのサイトがあれば教えて偉いひと。

952 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:48:53

要はお父さんと子供が一緒にかけっこして
お父さんについていこうと思ってもついていけない子供が半ベソかきながら
猛ダッシュしてお父さんに追いつき意地で抜かしたって状況の事だよね。

953 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 17:50:27

それは違うと思うけどｗ

954 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 20:37:57

要は、国際に出るクラスの
サブスリー前後の女性の
LSDがてらの10kmレースで
必死こいて
ワーワーさわいでる男の
残念な話か。。

955 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 20:49:37

LSDがてらはねーよ。

956 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 21:05:49

何でわざわざ悪く取るんだろう？
単純に「スゲエ！」って思った話としか思えないんだけど。

それに、もし悪意があったとしてもその女性は気にして無いかもしれないじゃない、
それをまわりがとやかく言うのはそれこそエネルギーの無駄。
その力を練習に振り向けたらもっと記録が伸びると思う。

957 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 21:12:09

>>956
おまえがやれよｗ

958 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 21:15:15

大学の陸上部で補欠だけど10000mが31分の私が
自信を付けるためにノロマな市民ランナーを睥睨しに来ましたよｗ

959 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 21:34:04

>>958 のろまな亀を馬鹿にするなよ。だめだめ営業マンより！

960 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 21:38:17

>>959
なんかさー陸上部では「お前邪魔だから止めろ！」って言われたりしてお荷物的な存在で
マジで走るの止めようと思ってるんだよね。
でも、ココとか他のスレみて思いとどまってるんだよ。
はぁーーー　高校の時はバリバリ活躍してたのにな。。。

961 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:06:58

>>960俺の友人でやっぱり高校時代にある程度活躍してた人が
大学(箱根常連)に入って邪魔者扱いぽくされて一年でやめた人がいるよ。
入学当初は有名選手と一緒に練習できて刺激になったらしいけど
自分がただの金魚の糞みたいに思えて、また推薦と違って一般入学の理系で単位も取るのが
難しくなってきて辞めたらしい。
　俺はその人とよく一緒に走ってもらってるけどいい刺激になってるよ。

962 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:09:49

>>960 大学辞めて、うちの会社に来い。そして俺の下で働け！以上

963 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:11:25

>>960体育会ってキツイ事を平気で言うよね。

俺も陸上じゃないけど体育会出身でそれが一番堪えたわ

964 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:21:24

やっぱ市民ランナーは社会の荒波にもまれているだけあって器がでかいですね！
今までずっと邪魔なゴミくらいにしか思ってなかったけど
俺も卒業したら市民ランナーになるよ。
とりあえず学校だけは根性で卒業しないとだな。

965 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:21:27

仕事の延長になってる方が多いからね。
「アマチュアがプロの邪魔スンナ」とか思われてるんだと思う。

966 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:27:05

>>964とりあえず学校だけは根性で卒業しないとなって事は
推薦で大学に入ったのかね？

967 ：ゼッケン７７４さん＠ラストコール：2009/03/07(土) 22:29:38

三流だけど一般ですよ。
ほとんど授業とか出てなかったから挽回するのが大変だけど、
気合で何とかしようかと。