【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 20【向上】

★　質問者の技術的な向上を手助けすることがこのスレの主旨です　★

質問者・回答者ともに以下の注意事項を必ず守ってください。
荒らしは徹底放置。ﾏﾏｰﾘいきましょう。スレ違いは該当スレへ優しく誘導。
紳士的ルールを守って書き込みをしてください。

　※　コテハンはどうしても必要な場合を除いて原則禁止　※

次スレ立ては960、たてられない時は970が。進行をみて適宜調整よろしく。

前スレ
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 19【向上】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1226215139/l50

［質問者の注意］
・いいアドバイスを貰いたければまず、レベルや性別、年齢など自分の情報を。
・自分のレベルはスクールの初級、中級、上級、草トーでの実績などを参考に。
・現状、問題点、改善したい事を具体的に。ただ「速いサーブを･･･」では分かりません。
・「肘/肩/腰/膝が痛い」等の質問をするときは、まず病院に行って検査をしてから。
・「重いボール」議論は荒れやすいのでご注意下さい。

［回答者の注意］
・煽らない、熱くなりそうなら放置、を心掛けましょう。
・「俺流」を押し出し過ぎないように。断定的な言い回しを多用するのも控えましょう。
・他の回答に指摘をするときは、お互いを尊重しあって、無駄な議論にならないように。議論は議論スレで。
【技術】テニスの理論スレ 2ndセット【議論】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1225294352/l50
・ケガなどに関する質問に中途半端な知識で答えるのは危険。病院へ行くようにレス。
・「主役は質問者」であることを忘れずに。

<< 過去ログ >>
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ【向上】
ttp://sports3.2ch.net/test/read.cgi/sports/1072547758/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ�A【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1079117363/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ�B【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1084856584/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ�C【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1090293986/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ�D【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1094272939/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ�E【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1098104392/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ �F【向上】
ttp://sports7.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1105764343/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ �G【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1115920126/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ �H【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1124173665/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ �I【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1129731545/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 11【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1139499978/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 12【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1147009452/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 13【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1154368624/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 14【向上】
ttp://sports9.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1166993522/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 15【向上】
ttp://sports11.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1186677117/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 16【向上】
ttp://sports11.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1204026952/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 17【向上】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1212584362/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 18【向上】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1223470253/
【技術】テニスの技術 質問＆回答スレ 19【向上】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1226215139/

＜テンプレ＞
・年齢／性別
・テニス歴
・レベル（NTRP値） 下記参照。
・シングルス／ダブルス
・プレースタイル
・プレー頻度
・サーフェス（ハード、オムニ、カーペットetc）
・目標（競技としてやりたいのか、お気楽なＥＮＪＯＹテニスなのか等）
・問題点または質問
----------------
記入例（初心者などで分からない項目は省略可）：
・年齢／性別：30代後半／男
・テニス歴：6年
・レベル（NTRP値）：4.0（自己判断なので、3.5かも）
・シングルス／ダブルス：ダブルスについての質問です。
・プレースタイル：サーバーの場合はサーブアンドボレーの並行陣です。リターナーのときのストロークは
　　相手サーバーがステイしているかを見て、深く打つ・足元に沈めるができます。
　　基本的にはフラットドライブですが、相手が並行陣で来た場合はスピンを過多にかけたり、ロブを打ったりします。
・プレー頻度：週3回で、主にスクールです。スクールの時間は1.5時間。スクール以外にも練習をしていて軽くアップをしたあとにゲームです。
・サーフェス（ハード、オムニ、カーペットetc）：オムニのみです。質問したい内容はカーペットです。
・目標（競技としてやりたいのか、お気楽なＥＮＪＯＹテニスなのか等） ：競技
・問題点または質問：
いつもはオムニでの練習をしているのですが、今度カーペットコートで試合をすることとなりました。
気をつける点はどこにありますか？調べた結果、カーペットは速いらしいのですが。。
＜以下略＞

自分のレベルを客観的に示す指標として、NTRP値を参考にして下さい。
おおむね自分には甘いのでなるべく客観的評価を心がけてください。
NTRPの詳しい解説はこちら↓
ttp://www.tennisoff.net/ntrp.html

1.0 テニスをはじめたばかり。
1.5 経験が浅く、まだボールをつなぐ練習をしている状態。
2.0 ゲームの経験が必要。ストロークに明らかに問題があるが、
　　　シングルスやダブルスの基本的なポジションには慣れている。
2.5 ボールがどこに飛んでくるか予測することを覚えはじめるが、
　　　コートの守備範囲はまだ狭い。同レベルの相手とはゆっくり
　　　短いラリーができる。
3.0 中程度の速さのショットはかなり安定しているが、全てのストロークを
　　　確実には打てず、方向、深さ、強さのコントロールに欠ける。
　　　ダブルスのフォーメーションはほとんどの場合雁行陣。
3.5 中程度のショットであれば方向のコントロールに安定性があるが、
　　　ショットの種類や深さはまだ足りない。積極的にネットに出るなど、
　　　コートカバーが広くなり、ダブルスのチームワークが向上しつつある。
4.0 ストロークに安定性があり、ほとんどの中程度のショットにおいて
　　　フォア、バックともに方向と深さのコントロールができる。ロブや
　　　オーバーヘッドスマッシュ、アプローチ＆ボレーが可能でときどき成功する。
　　　ときにはリターンミスさせるサーブを打つことができる。ダブルスの
　　　チームワークは十分である。

※場合によっては現在使用しているラケットも参考になるかもしれません。
※上記項目で晒したくない情報は、書かなくてもＯＫ。
※「なぜテンプレを利用すべきか」についての補足説明：

（１）質問の回答はほとんどがレベルに合わせたケース・バイ・ケース；
実際のスクールでもアドバイス内容はレベル毎に異なるのが普通。リアルでは
質問者のレベルは一目瞭然だが、２ｃｈ等の掲示板では質問者が明示しない
限り質問の書き方等で推測したレベルに合わせた回答をするしかない。
ただし、この推測は正確さに欠けるし、回答者に余分な労力を強いる。
ここで通常推測できる範囲から外れた情報 （レベル・背景）を後出し
されると、回答者の労力が無駄になりかねない。またレベルや背景を
明確にするために「１行質問→１行回答」といったチャット化が進行
すると内容を追うのが難しくなるし、スレッドのクオリティも下がる。

（２）良い回答を得るには、質問にそれなりの工夫が必要；
質問者は主役ではあるが、お客さんではない。回答者はある程度引き出しを
持っているが、その中から自分にあった回答を出させるのは質問者側の努力
や工夫が必要となる。その工夫を一般化したものがテンプレ。グーグル等で
サーチをかけるときも適切なキーワードを入れないと望む結果が得られないが、
テンプレはいわば必須キーワード群だと思ってもらっても良い。また感情のない
サーチエンジンと異なり、わずかな例外を除いて多くの回答者はそれほど忍耐
強くないし、忍耐強くあるべきとも思っていないので「じゃあ答えようか♪」という
気持ちにさせることが質問者側の利益となる。もちろんテンプレの範囲を超えた
詳細情報を晒すのはＯＫ。さらにフィードバックを返すとなお良し。

4.5 パワーとスピンの使い分けをマスターしはじめている。ペースを調節する
　　　ことができ、安定したフットワークを持つ。ショットの深さをコントロール
　　　できる。相手に合わせゲームプランを変化させることを覚えはじめている。
　　　正確でパワーのあるファーストサーブと、確実なセカンドサーブを打てる。
　　　難しいショットは強打しがち。ダブルスでは積極的にネットに出られる。
5.0 ボールの行方を正確に予測できる。優れたショットを持ち、それを中心に
　　　ゲームを組み立てることができる。短いショットでポイントを取ったり
　　　エラーを誘うことができる。ボレーを返し、ロブ、ドロップショット、
　　　ハーフボレー、オーバーヘッドスマッシュを決めることができる。深く、
　　　スピンの効いたセカンドサーブを打つことができる。
5.5 パワーや粘り強さを主な武器としている。競り合いながら作戦を変え、
　　　苦しい状況でも安定したショットを打てる。
6.0 ジュニアレベル、あるいは大学レベルの全国トーナメントを目指し集中
　　　トレーニングを積んだ経験があり、地域や全国のランキングに入っている。
6.5 海外トーナメントで賞金を得ている。
7.0 トーナメントの賞金で生計をたてている。

※　自己申告する場合はやや厳しく評価することをお勧めします　※
※　　アマチュアプレーヤーの多くの人が過剰評価気味です　　　※

一個抜けてた；；

薄いグリップでオープンスタンスってきびしいですか？
僕はフォアハンドがイースタンなんですがスクエアと比べてオープンの安定感が低いです

>>8

薄い場合はどうしてもオープンのときに安定感を欠きがちですね

>>8
グリップは自分で自分に合ったものを見つけていくものだ。
一般論的なことを言えば言えるけど、そんなもの参考にしても仕方ないよ。
自分でプレーして見つけていこう。
それと経験を積んでいくうちに自然と若干変化していくこともある。
プレースタイルにもよるしね。

>>10
テンプレの直後にテンプレ無視のage質問、そこへニートが即答。
典型的な自演の流れだ。次からは無視するべし。

さっそくファブリーズかよ；；（シュッシュッ・・・

>>9

ついでですが、薄いグリップでオープンで返球する場合はどうするか？について書いておきます

とりあえず、薄いグリップの場合、オープンで打つことは極力避けてください
どうしてもオープンで打つことになってしまった場合は、無難に返すことだけ考えましょう

オープンスタンスで構えると、打点が自分の近くになります
対して、薄いめのグリップは、打点が自分より遠くなります

「遠い目が適正な打点となるグリップ」で「近い球を打つ」わけですから必然、不整合が生じます
これが原因となり、薄いグリップでオープンで打つとどうしてもミスヒットが増え、安定感を欠きます

薄いグリップでオープンで打つのは、なるべく避けたほうがいいでしょう
どうしてもしょうがなくオープンになってしまう場合は、無難に返すことだけを考えます

>>11

質問者さんがものすごく嫌がってますし、「何が何でもテンプレ守れ」ってのはやめにしません？
質問の意味が分からないときだけ追加で聞き返したらいいんじゃないですかね。

それは君がセンスが無いか厚いグリップでしか打てない人間だからだよ。
独りよがりの理屈の押し付けはやめなさい。
君には想像できないだろうけど正しいスイングが出来ててイースタンで握ってる人間にとってはオープンスタンスでも何も問題ないんだよ。
ただ緩くて高いバウンドの球は若干厚い握りのが強い球を打ちやすいから少し厚く握ることもあるが。

カマッチャ遺憾

ニートに餌をあげないでください

薄いグリップでオープンスタンスってきびしいですか？
僕はフォアハンドがイースタンなんですがスクエアと比べてオープンの安定感が低いです

>>17
>>9>>13

>>13

>薄いグリップは打点が遠い

へー

ニートって結構チビなんだな
ニートの頭上は俺のあごくらいかな（笑）

全豪の試合を見て思ったんですけど、女子選手で予備のボールを
スコートの中に入れる瞬間って妙にエロくないですか？

>>17
薄いグリップでオープンスタンスだと、インパクト時に手首がかなりきつい形になりませんか？
インパクトの衝撃に耐えられるグリップ、スタンスを自分なりにいろいろ考えましょう

>薄いグリップでオープンスタンス
自分は何も問題感じないが、人によるのかな。

初歩的な質問すいません。テニス歴半年、2.0くらいの男です。
シングルスはやはり、やや深めの玉はクロスラリーで粘り、甘い球はストレートや周り込みで決める、というのが
やはり基本ですか？

>>24

そうです

トップヘビー、トップライト、イーブンバランスのそれぞれの特徴や向いている戦術なんてあれば教えていただけませんか？

リターンの質問
スクール生初級（3~3.5くらい）

うちのスクールのｺｰﾁのサーブは打点が低いのか、バウンドしても高く弾まず、
そのまま滑って低く突っ込んできます。
これをリターンするのが非常に難しいです。ミートしてもネットです。
要するに低い打球のリターンのコツを教えてほしいです（ニート回答不可）
リターンの基本とされるテイクバックをコンパクトにし、大振りすることなく
当てるという方法は忠実に守ってます。

>>26

トップヘビー→ストローク、もしくはサーブでごり押し
（ラケットヘッドを振り回すスイングに向いているバランス）

トップライト→ボレー

イーブン→オールラウンド



名無しコーチのお勧め→ちょいトップヘビー

>>27
低い打点でミートしてネットする→飛距離が足りてない→
スイングを少し大きく汁

実際スイングがコンパクトだとボールを持ちあげにくい

冬に手が冷たくてかじかんでよく動かなくなるのですが、なにかいい対策はありませんか？
手袋はグリップチェンジがやりにくそうで使ってないんですが

>>27
バウンドしないのは回転の質ですねー
しっかり振り上げてオーバーは意識せず
ベースライン越えくらいのイメージで打っていって修正してみたら

あとどうでもいいけど（3~3.5くらい）ていったらスクールなら中級以上ですよ〜

>>28
コーチ　イーブンってのはグリップから何cmまでがイーブンなのでしょうか？
ラケットの長さの34だとすごいトップヘビーのように感じるのですが

フォアの高い球の時に上半身の回転がうまくできないせいで
打点が後ろになってつまった当たりになるんですけど何か良い練習法はないですか？
打点前ってのは意識してるんですがどうもうまくいきません

バックはちゃんと打てるんですが

すいません
テニス歴５年
レベル3.5
です

>>30

実はそれ、私も困ってます
かじかんでるとタッチが利かなくなるので困りますよね

・手をこする
・やってるうちに勝手に暖まってくる
・片手打ちの人なら左手にテニス用手袋

こんなくらいしか思いつかない・・・

>>32

何センチとかって言うより、スロートの真ん中あたりに指を当てて、
どっちにラケットが倒れるかで、トップヘビーかトップライトか、
あとはスイングしててトップヘビーだなーとかライトとか

ウェイトバランスは厳密に数値化するものでなく、わりと感覚的なものです

>>33

グリップはセミウェスタン以上になっていますか？
グリップが薄いとどうしても、ボディターンが小さくなってしまいます。

もしグリップがＯＫでしたら、単純に、肩を回す感覚をつかんでいないかと思われます。

フォアハンドのボディターンは180度ですが、どうしても肩が回らない人は、
いっそのこと360度、一回転してみてはいかがでしょう？

>>29
どうもすいません
飛距離が足りてないとゆうことについてですが、しっかりミートは出来きる（昨日のは）んですが
打球が上がらずそのまま一直線にネットとゆう感じでした
なのでもう少し持ち上げやってネットを越すようにしないとダメのような気がします
もうちょっと軌道が地面スレスレから持ち上げるようにして当てたほうがいいでしょうか？

>>31
どうもすんません
そうしてみます
3~3.5は中級以上ですか・・・
よく考えたら3でした
ちなみにもうそろそろ中級です

>>35
なるほど　数字にとらわれずに自分のフィーリングに合う振りやすいバランスを探せばいいわけですね
トップライト気味なのが振りやすくて好きなのですがトップヘビーが良いときいて戸惑いました

>>33
高い打点以外はちゃんと体を回転させて打てているんなら、
単純に体が突っ込んでるんじゃない？

ちょっと後ろ体重になるくらいで打ってみれば？

>>37
>>35のコテハンは非常に問題行為の多い人だから相手にしない方がいいよ。

テイクバックでヘッドを落とすのは意識して落とすものなのでしょうか？
脱力して勝手に落とすものでしょうか？

>>40

できない人は、意識します
できる人は、意識する必要はありません

回答ありがとうございます！
>>35

グリップは問題ないんで肩の回転が身に付いてないんだと思います
180度どころか90度ぐらいしか回ってないのでフォロースルー注意してやってみます

>>38

確かに突っ込みながら打ってる気がします　猫背っぽいし
軟式やってたんで癖が残ってるんですかね
胸を張るのを意識してみます

>>38

後ろ体重になるくらいで打ったら、トップスピンロブになりますね
チャンスボールは、フィニッシュで完全に前足に体重が移っているようにします

・年齢／性別：30代／男
・テニス歴：7年（高校の時3年、ブランク後　4年くらい）
・レベル：草トーは2回戦止まり。スクールは中級で、そろそろ上級いけるかもといった感じ。
・シングルス／ダブルス：どちらも。
・プレースタイル：ダブルスは並行陣。シングルスはベースラインプレー（notシコラー）
・プレー頻度：週1,2回で、スクールor草テニ。スクールの時間は1.5時間。スクール以外にも練習をしていて軽くアップをしたあとにゲームです。
・サーフェス（ハード、オムニ、カーペットetc）：オールコート
・目標（競技としてやりたいのか、お気楽なＥＮＪＯＹテニスなのか等） ：区民大会でそこそこまで行きたい。
・状況：
バックハンドなんですが、もともとは片手だったのだけど、強いボールだと差し込まれてたのと、もともと小柄・非力なのでダブルに替えて1年程。
片手（トップスピン）のときはフォームはキレイだからタイミングだけ気をつけて、とアドバイスもらっていた。
今の打ち方は、腕の形は５角形で、コンパクトにふって、フィニッシュは首までは巻きつけない打ち方です。
両手もだんだん安定してきてはいるけど、フットワークが片手の名残で右足で踏み込みクローズっぽくなってしまい、右手主導になっている模様。
低めのボールは割りと安定してるのだけど、特に高めのボールがうまく打てない。
・質問
メインのコーチに直し方を聞いて調整中だけど、別のコーチに聞いたところ、サフィンもそういう打ち方だから右手主導でもコンパクトして打つのも有りだよ、と言われた。
右手主導でも高めのボールを打てるなら、いまのフォームでもいいかとも思ったりするのですが、右手主導で高めのボールをうまく打つポイント、
また、右手主導→左手主導に直すポイントとかあったら教えてください。
あと、両手バックは体をグワッと回転させたほうがいいというコーチと途中で回転を止めてフォロースルーを体に巻きつけたほうがいいというコーチが
いたのだけど、どっちがあってますか？

safinが右手主導？そりゃ初耳です。
多分、慰めのつもりで言ったんだと思いますが・・・。

私は近年10年で、利き手主導で両手バックを打つプロを
たったの一人も見たことがありません。

＞右手主導でも高めのボールを打てるなら、いまのフォームでもいいかとも思ったりするのですが、
＞右手主導で高めのボールをうまく打つポイント、

右手主導で高いボールは厳しいです。

右手主導は、性能的にものすごく劣ります。

右手主導→ポケベル
左手主導→ケータイ

と考えてください。

どうしても左手主導にできない場合は、片手に戻したほうがいいでしょう。

＞また、右手主導→左手主導に直すポイントとかあったら教えてください。

左手のみでラケットを持ち、左手だけでフォアハンドの練習をしてみてください

＞あと、両手バックは体をグワッと回転させたほうがいいというコーチと途中で回転を止めてフォロースルーを体に巻きつけたほうがいいというコーチがいたのだけど、どっちがあってますか？

足して2で割るといいです。

フォアハンドは片手でラケットを持つので、自由度が高いため、
ボディターンも大きく（180度）します。

両手バックは両手でラケットを持つので、自由度が低いため、
フォアハンドほど大きなボディターンは必要ありません。

なんとも言えませんが、90度も回せば十分ではないでしょうか。
これ以上に回すとオーバースイングとなる公算が大きいです。

>>40
人それぞれ。
どっちかが正しいというものではなく。自分がイメージしたボールを打てるなら、どっちでも良い。
正しいスイングが、良いボールを生み出すのではなく、良いボールを打てたスイングが、貴方にとって正しいスイングです。

44です。

>safinが右手主導？そりゃ初耳です。
>多分、慰めのつもりで言ったんだと思いますが・・・。
足の運びの流れでの話だったので、サフィン=右手主導ってことではないかも。
クローズ気味でもダブルで打てるみたいな話と利き手の話がごっちゃになったかも。

>左手のみでラケットを持ち、左手だけでフォアハンドの練習をしてみてください
よく言われますが、なかなかこの練習する機会がなくて。
スクールのレッスンではそういう機会はないし、サークルではほぼゲームなので。
練習やゲームのなかで気をつけるポイント・意識する点ってないんでしょうかね。

>>47

＞よく言われますが、なかなかこの練習する機会がなくて。
＞スクールのレッスンではそういう機会はないし、サークルではほぼゲームなので。

ゲームばっかりやっているのは、良くないですね。
別途壁うちなどで練習する機会を設けてください。

＞練習やゲームのなかで気をつけるポイント・意識する点ってないんでしょうかね。

うんと、>>45の内容を意識してやってみてちょ

>>44と>>47はニートの自演

>>43
体重を後ろに残した分、腕がちゃんと前に出てればロブにはならない

多分だけど、前に体重を移そうとするから体が突っ込みすぎるんだと
思うんだよね

あえてノーコメントとします

3.5 高校生 です。週2回の練習があります。
質問は2つです。すいません。
1.テニスの基本はクロスラリー、などとよく言われますが、高校生同士の大会でも
クロスラリーはあまり見られず、コート中央付近で深い球を打ち合い、甘い球を決める というパターンばかりです。
これは上位の方々もそうでした。あくまでクロスラリーからの展開、というのは試合の1パターンにすぎないのでしょうか？
それとも基本はやはりクロスラリーで続けるのでしょうか？

2. 1でクロスラリーがテニスの基本、と答えた方にお聞きします。僕はよく「クロスラリー」を意識するのですが
やはり高校生ともなると球が皆深く、速いです。
こちらも速い球では返せるのですが、クロスへしっかりとコントロールするのが難しいです。
なのでどうしてもセンター付近へ行ってしまいます。基本であるクロスにしっかりと返す為の要点などがあれば教えてください。


長々とすいませんでした。技術がない、と言われればそこまでですが・・・。回答お願いします。

センターにうつとアウトしやすいです。クロスより短いですから。
また、センターからのアングルも難しいです。角度つけるとアウトしやすいですから。
つまり攻めにいきにくいセンターのラリーはあくまでしのぎです。
自分から打って出る時は強く、跳ねるボールが打て、
また展開もしやすいクロスのラリーから攻撃しましょう。

あ、クロスはアウトサイドイン(ナダルみたく)を、逆クロスは開きをおさえるよう、左手を意識する(少し過剰だけどダビデンコみたく)といいとも

>>52
１つの考え方です。参考になれば。

シングルスはまず深い球を打つことが基本で、クロスからの展開はそれができて次の段階だと思います。

特に試合では自分の調子(球の深さ、左右のコントロール、サービスの確率など)と相手の球威にアジャストできているかをある程度判断した上でセンター中心のラリーからコースをつく展開に移行していくのが良いと思います。

相手の玉が速くコントロールできない状態なら、角度のつけにくいセンター付近に返してチャンスを待つのも１つかと思いますね。

>>52

まず、センター、クロス、ストレート（逆クロス）に分けて、それぞれの使い方を説明します
空気的にシングルスっぽいので、シングルの場合を解説します。
ダブルスはまた異なります。ちょっと長文だけど許してね。

�@センター

センターはもっともエラーのリスクが低く、安全なコースです
まず、サイドアウトのリスクが完全にゼロですね。
存在するのはバックアウトのリスクのみ。

ですから、相手に振られて悪い体勢で返す球は、センターに返すのが基本となります。
これをセンターセオリーといいます。

センターに返した球は、相手もセンターから打つことになります。
センターからは角度をつけにくいので、帰ってくる球は角度のついた球はなく、こっちもあまり走らなくてすむでしょう。

とにかく失敗しにくいので、「とりあえず様子見」ということで球を返す場合に便利です。
しかし、相手を走らせられないので、攻撃性という点では非常に低いですね。

以上のことを総括しますと、「センターは守備的な選択」ということになります。

>>52

�Aクロス

クロスもまた、比較的安全なコースです。

テニスコートのネットはセンターが低いですから、まずネットのリスクが低いです。
それと、テニスコートという長方形は、縦よりも斜めのほうが長いですから、バックアウトに対する許容も大きい。
つまりネットもアウトもしにくい。

しかし、もしあなたがロングクロスを狙った場合、どういうリスクがあるか？

コートの角にビタリと決まるストロークはかっこいいものです。
しかし、そのストロークには、サイドアウトとバックアウト、二つのリスクが存在します。
（単純計算でセンターの２倍のリスク？）
ですから、クロスはセンターよりは確実にリスクが高いといえるでしょう。

しかし、クロスのボールは斜めに飛んでいきますから、相手を追い出すのには最適ですね。

また、クロスは自分が打ってから相手が打つまで時間がありますから（斜めに飛ぶから時間がかかる）、
相手にもその分余裕がありますので、クロスでエースをとるということはなかなか難しい。

以上の点を総括して考えると、クロスは「チャンスメイクのショット」と考えられるでしょう。

�Bストレート

ストレートは最もハイリスクなコースです。
端っこはネットが高いですからネットしやすく、また、「長方形の長さ＝斜め＞＞＞縦」のため、バックアウトに対する許容も少ないです。
おまけにクロスの場合と同様、バックアウトとサイドアウト、二つのリスクが存在します。

しかし、リスクが高い分見返りも大きいです。
ストレートは短いですから、相手にボールが到達するまでの時間も短く、相手には余裕が少ないです。
よってエースをとりやすいです。

以上のことを総括すると、「ストレート＝攻撃的な選択、勝負球」と言えるでしょう。

ここまで危険に満ちているコースですから、打つのには相当の理由が要ることに留意してください。
例えば、浅いところから打てる、余裕のある十分な体勢で打てる、フォアで打てる、など。
とにかく、そうそう気軽に打っていけるコースではありません。

＞僕はよく「クロスラリー」を意識するのですが

テニスのラリーはクロスが基本、とのことですが、これは「クロスで崩すのが基本」って意味じゃないのかな？
とりあえず、シングルスの場合は、「センターでつないで、クロスで作り、ストレートで決める」と覚えておいてください。

＞こちらも速い球では返せるのですが、クロスへしっかりとコントロールするのが難しいです。
＞なのでどうしてもセンター付近へ行ってしまいます。基本であるクロスにしっかりと返す為の要点などがあれば教えてください。

クロスはとにかく打点を前にとることが大切ですが、相手に速い球を打たれたらそれがしにくいです。
きつい球を打たれたら、センターセオリーでセンターに逃げてください。

>>52
答1　ミス待ちテニスの典型です。
自分の技術に自信がない上に、下手にクロスに打つとストレートを
抜かれる恐怖から、八方塞がりを承知で相手にミスをさせて勝つという
消極的かつ退屈な競技です。野球で言えば全部バントです。
これはテニスではありません。勝てればヨシとする風潮の弊害でしょうか。

答2　力押し一本槍だからです。
力に力で対抗するだけがテニスではありません。ボクシングのカウンターを見習いましょう。
コントロールを重視するならば、全部ボレーのつもりで当てれば良いのです。
相手の打球が強く速いほどボレーの威力も上がります。
これは技術ではなく考え方です。

ここ数ヶ月、フォアのクロスを打つのが怖いです。
ストレート、逆クロスは好きなのですが、何故かクロスだけです。
打ち方が分からなくなってしまったという感じなのですが、
同じような方or原因がわかる方いらしゃいませんか？
3.5 薄めです。

ラケットのグリップについて質問なのですが
自分はグリップエンド一杯まで握っています。
でも中にはエンドが見える程度に短く持っている
人も見かけます。
グリップを長く＆短く持つで何か変わる事はありますか？
どちらがお勧めかというのもあれば教えてほしいです。

>>59
デュースサイドの順クロス→ストレートと、アドサイドの逆クロス
これが問題ないのにただの順クロスが苦手ってことは、振り遅れかな。
体全体がネットに向いてて相手（打つ方向）に向いてないことも。

>>60
短く持てばラケットを振るのに楽。長く持てば遠心力がより活かせる。
要は好きずき。お勧めなんてないよ。

フォアハンドを打つ際の、肘についての質問です。
フェデラー・ナダル・ベルダスコ等の選手を見てると、インパクトの時に肘が
伸びているように見えます。
一方、ジョコビッチ・錦織やムスターは肘が曲がった状態でインパクトしています。
グリップが薄い人が肘が伸びると思っていたけど、どうやら違うようでした。
どちらが良いのでしょうか？誰か教えてください。夜も寝れません。

>>59

もしかしたら、左肩の入れが甘いのかもしれません。
左肩の入れが甘いと、インパクトで体が開き気味になってしまいます。
これは、逆クロスへ打つのにはいいのですが、クロスへ打つのには不都合です。

テイクバックで少し、極端気味に左肩を入れてみてください。
違ってたら許してね。

>>60

長く持つ場合の良い点：遠心力を生かせる、リストの動きがフリーになって鋭くスイングできる　　　
　　　　　　　悪い点：スイングが乱れやすい、技術的に高度、ミートが難しくなる
短く持つ場合の良い点：スイングが乱れにくい、技術的なハードルが低い、ミートが確実
　　　　　　　悪い点：遠心力を活かしにくい、リストの動きがフリーになりにくい

大雑把に言えばこんな感じです。
ぶっちゃけ結論的に言うと、人それぞれで好き好きです。

野球の短距離バッターがバットを短く持ち、長距離バッターがバットを長く持つ、のに似ています。
ちなみに当然ながら、私は長く持ってます。

>>62

あまり難しく考えず、厚いグリップでのフォアハンドのインパクトは、
「両手で重いものを押す」と意識してください。

>>59

ストレートや逆クロスを打つのは「狙う」場面が多いですよね。
精神的にストーリーがあると自然と体が動くものです。

順クロスはアップの時から打つ場面が多く
「丁寧に」という意識が強めに出ます。
コントロールよりスイングに意識が行ってしまい
それを修正しようとますます深みへ･･･

スイングイメージとボールの弾道がかけ離れて、どうしてよいのやらと。
薄めだと、とりあえずでも飛んじゃうので余計に大変なのかも知れません。

自身で試行錯誤していると思いますが、色々やりすぎると余計に
ワケがわからなくなります。でもそれでいいと思います。

フォアは誰もが一時的に打てなくなるショットです。
それを乗り越えた回数が多い人程強いです。

やれやれ、ごくろうなこった。

>>60
手首の可動域が変わってきます。
個人の感覚ですが、長く持つとエンドが引っ掛かるような感じが無く振り抜きやすくなります。
その反面、面を安定させにくいので、面の微調整の上手い人向けかと。

短く持つと手首の自由度は制限されますが、面を安定させやすいようです。

くどいな。

身につまされる思いです　申し訳ないです

私は本来、無駄に話が長いのが大嫌いで、多くを語らない主義ですが、
なるべく生徒さんに論理的に説明しようと思うとどうしても長文になってしまう
これがなんともジレンマだ

>>67
なにがなんでもコーチの自演にしたいんだなw

男3.5~4です
フォア：ウェスタン
バック：基本両手バック、スライスだけ片手
ボレーはコンチ

グリップの握り方に関しての質問です。
一般的にグリップは「小指側で握れ」と言われますよね？
私はグリップを親指と人指し指メインで握っていて、
テニス雑誌等に「グリップは小指側で握りましょう」と
書かれていた事を信じて実践してみたところ、
大スランプに陥ったことがあります。(ストローク、ボレー、サーブ全てにおいて)
人差し指、親指メインでの握り方に戻したところ復調しました。

グリップの握り方に関してはこのやり方が自分に合っているんだと納得したので、
このままで良いと思っているのですが、
一般論として言われている「小指側で握る」ということは何を根拠に言われていることなのでしょうか？
またこの握り方に当てはまらないような握り方をしているプロとかっているのでしょうか？

全く根拠はないのですが、自分の中では太いグリップでハンマーグリップ気味で握っているときは小指側、
細いグリップでピストルグリップ気味で握っているときは人差し指、親指側で握るのが正解ではないかと思っています。
というのも友人のグリップサイズ４のラケットを借りたとき(私はグリップサイズ１)、
いつもより小指側に力が入っているような気がしたので、そう思った次第です。

以上何かご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。
よろしくお願いします。

自分が握りやすいように握ればいいんだよ。
どれが正解とかない。
はい、次

>一般的にグリップは「小指側で握れ」と言われますよね？
言われていません。
以下>>71氏と同文。

>>70
パームグリップ(いわゆるクソ握り)を避ける為に「小指側から握り込む」とは言われるけど、「小指側で握る」とは言われませんね。

聞き間違いじゃないかな？

「小指側で握れ」の意味が分からないので回答不可
私はそんなアドバイス受けた覚えはないです

ただ、ボレーとスライスはインパクトで小指側を握れ、サーブ、ストロークは人差し指側を握れということは100万回ほど言われました

>>71-75
なるほど、もしかしたら私の勘違いかもしれませんね。
いずれにしろ自分が握りやすいような握り方が分かってよかったです。
ありがとうございました。

強くものを握った時にどこに力が集中していると思いますか？
答えは小指と薬指の付け根と、親指の付け根辺り、
簡単にいえば卵を握るような手の形をとったときの膨らみです
つまり、小指と薬指で握ろうとすればラケットを強く握る事になります
また、手首が動きにくくなりラケットの面が安定します
この握りはボレー、当てるだけのリターンなどに利用されます
一方人差し指でにぎれば握力があまりかからず、手首が自由になります
この握りはプロネーションがしやすくサーブなどに利用されます
ストロークは、かつてはフラット(イースタン握り)全盛だったので前者が使われました
しかし最近はスピン(ウエスタンなど厚めの握り)が重要になってきているので前者はストロークにはあまりつかわれなくなってきています

25、3.5程度です。

フォアストロークの打点が失くなりましたorz
スタンスやグリップいろいろいじってたら元に戻そうとしても
前過ぎて力出なかったり刺されてフカしたりで戻らなく…
どうやって戻したらいいでしょうか？

元々は強いショットはなかったのでセミウエスタン〜コンチのセミオープン〜スクエアで
スピン、フラット、スライスで緩急つけながら組み立ててました…

>>78

経験の浅い人は、どうしてもそうなりがちですね

＞どうやって戻したらいいでしょうか？

前に打ってたグリップ＆打点で球数を重ねてください

>>77
レスありがとうございます。
>強くものを握った時にどこに力が集中していると思いますか？
>答えは小指と薬指の付け根と、親指の付け根辺り、
確かにグリップをいつもより力を込めて握るとそんな感じがします。

>つまり、小指と薬指で握ろうとすればラケットを強く握る事になります
>また、手首が動きにくくなりラケットの面が安定します
>一方人差し指でにぎれば握力があまりかからず、手首が自由になります
なるほど！これはかなり納得できます。
私は細いグリップが好みなのですが(現在グリップサイズ1)、
これは手首の自由度が高く、融通が利くショットが打てるからという理由からなので、
もしかすると私の人差し指で握る握り方は、
グリップサイズと手首を使う打ち方に所以するものなのかもしれません。
非常に参考になりました。ありがとうございます。

>>78
フォアストロークの打点が狂うことは私も結構あります。
私の場合ですがそういう時は、ラケットがボールと接触する打点ではなくて
肘の位置を意識すると治る場合が多いです。
でもそれでも治らなくて放置してたら、ある日突然治ってたりもするんですよね…

まず全身(足からうつかんじ)を意識して、ラケットをセットして(ボレーのように)当てるだけのリターンをやりましょう。
体を柔らかく使い、無駄に手に意識をおかないことで
無意識に良い打点が見つかるはずです
次に、ゆっくりショートラリーをやりましょう
このときも全身を柔らかく使い、腕をしならせるようにします
しかし手の動きはあまり意識しません。テニスは無意識のスポーツなので意識しすぎてしまうと逆に打てなくなってしまうのです
それと打った後も顔を動かさず(すぐにはボールをみず)、打った感覚でボールの軌道をイメージしてみるといいです(フェデラーみたいに。これはやってもやらなくてもいいです)
それでロングのクロスラリーでもやれば打点は大体身につきます

まあ球だしでフルスイングが最も効率的だとはおもいますｗ

あ、あとそれはスランプだと思います
基本にもどって打つのが一番です。まあまあ基本の練習を積んで(全部で５時間から１０時間。日にち隔ててもおけ)、
毎日やってるならすこし(二、三日)休みましょう
技術は熟成します

オナニー星人うざい

↑
質問スレで何言ってんだか。

>>78
フォアは融通利くけど狂いやすいね。俺も学校の卓球の授業があってからフォアの当たりが薄くなってかなりの間狂った。
時間と環境が許せば取り合えず壁打ち。自分でボール手出しして1球ずつスイング。あとはオートテニスとか。
コートが使えるなら手出しでひたすらストローク。あんまりラリーとかじゃない方がいいと思う。
特に、スクェアとオープンで体の軸と打点が微妙に変わるから、今でも調子悪くなると二つのスタンス混ぜると狂う。打点が分からない時はあれこれやらないほうがいいよね。
オプーナならオプーナだけで打点は一箇所に決めて、ひたすらそこで打つ、みたいな。

俺的チェックポイントは、安定させて力入れて調節しようとするとダメだね。球出しとかでチェックする時は腕から先の力を抜いて、オプーナなら右ケツで打つみたいな感じで腕の動きを意識しないイメージで。
ショートラリーとかの時も、テイクバックを小さくフォロースルーは大きくして出来るだけ右ケツを突き出してボールを飛ばすイメージかなぁ。
相手がいる時は、フォアが狂ったから練習相手してくれ、と言ってショートラリーとかでも脱力スイングで打つようにして。
あれも短いのを入れにいくと、調子悪いときは余計崩れる。多少乱れるのは気にしないで反復練習すれば必ず戻る。

最低、週1から2くらいの頻度は必要かなぁと思う。週1でまぁ感覚忘れない程度、週2でやっと上達する、くらいかな。スクール生とかだと。

>>70
俺は、スライス系は小指薬指に力入れて、トップスピン系は逆に小指薬指力抜く、って言う風に聞いたなぁ
特に、volleyでラケットが寝ちゃう初心者とか向けの記事とかだと小指球のヒールにラケットエンドを引っ掛けて小指薬指で握るとラケット立ちやすい、とか書いてあるからそれのことじゃないか？
小指薬指に力入れると手首がロックされるから、スライス系のスイングでは都合がいい。逆にトップスピン系ではリストが効かないのであまりよくないとか。
あとサーブもスライス系は小指側、フラットやスピンサーブは中指に力いれろ、とかあった気がするが、打てるようになったら意識しないよな。

ただ、そんな俺でも、フォアボレーでラケットが立ちすぎて当たりが薄すぎる、とか言われることもあるので、程度によるかもしれない。ブロックボレーとかは上手くこなせるけど、自分で力入れるのは苦手みたいな。
自分で一度やってみて調子崩したのなら特に取り入れなくていいんでない？フィーリングのことだし、グリップエンドを長く持つ人にはあんまり当てはまらないみたい。
男性でG1だとヒールに当てて小指とかに力入れようとするとちょっと力み過ぎになるかもしれない。

>>85
　　　　　|┃三　　　　　　　 ／￣＼
　　　　　|┃ 　　　　　　　　|　　　 　|
　　　　　|┃　　　　　　　 　 ＼＿／
　ｶﾞﾗｯ.　|┃　　　　　　 　 　 　| 　　　　　　　
　　　　　|┃　 ﾉ//　　　.／￣￣￣ ＼ 　　　 　　
　　　　　|┃三　　　　／　 ::＼:::／::::　＼ 　　　　
　　　　　|┃ 　　　 ／　 <●>::::::<●>　　＼　　　
　　　　　|┃　 　　 |　　　　（__人__）　　 　　|　 　　　
　　　　　|┃三　　 ＼　　　 ｀ ⌒´　　　　／　 　　　　
　　　　　|┃三　　 ／￣￣￣￣￣￣￣ ＼ オプーナだけど、呼んだ？

>61,63,64
アドバイスありがとうございました。
64さんのおっしゃる通り、そんな感じに陥ってます。
考えすぎないよう、アドバイス頂いた事にも気をつけて
修正します。

考えすぎるなってアドバイスは、なんだかなぁ
何にも考えなかったら一生そのまんまなんだし

よくコーチが「打ち方は何も考えず無意識に！」っていうのは、あれは出来る人の話
出来る人は考える必要はない、打ち方は感覚に任せて、作戦考えたり相手見てればいい
出来ない人は考える必要があります

考えすぎたりすると体の動きがスムーズにならなくなる時が往々にしてあります。
生徒さんがテニス雑誌で仕入れた技術をやろうとして、下手になっていくのをよく見かけます。
考えるのは時として弊害になることもあることを、頭の隅に入れておいた方が良いですよ。

まあでも、確かに考えすぎによる弊害はあります
でも、何にも考えないのもダメ
どんなときに考えて、どんなときに考えるべきではないのか？

生徒さんって言葉があることはコーチですよね
コーチってことならこのくらいのことは当然ご存知なんですよね
だから書きません　ヨロシク

・年齢：20代後半（男）
・テニス歴：2年
・レベル（NTRP値）：2.0くらい。スクール初中級。
・プレー頻度：週1〜2回
・質問：
サーブが全く安定しません。
タイミングがバッチリ合ったときは良い球が飛んでいくんですが、
インパクトが一瞬でも早いと左上に、遅いと右下に飛んでいきます。
サーブの時は面の向きが
　　左上→正面→右下
と変わるのでそうなるのでしょうが、タイミングがシビアすぎて困ってます。
多少タイミングがズレてもサービスエリアに入れるためのコツ等あるのでしょうか？

>>90
メンタルトレーニングの理論では、集中に
・広い⇔狭い　　な集中
・内的⇔外的　な集中
の2組のファクターがあるといいます。恐らく、ボールを打つ瞬間、本当にオートマチックにいいショットが打てる瞬間というのは、狭い、内的な集中になっているのでしょうが、そのバランスが崩れるとスムーズに動かなくなるのでしょう。
インパクトの1/1000秒単位の動きというのを考えても、体の動きに意識が介入すると、運動のプログラムが自動的に働かなくなります。

ただ、これは運動プログラムが出来上がった後の話であって、フォームの習得、修正中は逆に修正するポイントに狭い内的な集中の思考で意図的に運動プログラムを書き換える必要があるでしょうね。

スクール生レベルでも、本当はピリオダイゼーションというのを意識して、テクニックの修正時期とフォーメーションなどの動きの習得時期とか分ける方がいいんでしょうけど。

>>92
グリップはコンチネンタルとかのスクールで習うような握りでしょうか？恐らくまだサーブのフォームを覚えたばかりで腕の回内（うちわを仰ぐ前腕の動き）をやり始めたばかりでは？
私も一時期そういう時期（今でもかもｗ）もありましたが、壁が近くにあるなら、壁打ちでサーブ練習お勧めです。なんせ変なところ行っても文句言われないし。
タイミングがシビアすぎるのは、羽子板サーブから変えて間もないか、フラットサーブとかの回内の動きを意識し過ぎてるかじゃね？あとはトスの位置が毎度違う。

自分がそうなった時は、インパクトでボールを弾くイメージよりはボールをラケット面で潰して擦るイメージで打ってます。潰すのは巨人の星のボールが潰れるイメージでｗ

>>92
「早いと左上に、遅いと右下に」って、「少し長いフォルトとネット帯下くらいのフォルト」ってこと？
ならそんなモンだろ、トスの精度を含めて練習あるのみ。
じゃなくてトンデモない所へ飛ぶって意味なら、フォーム（というか面の使い方）をチェックしてもらうことを勧める。
インパクトに向けて肘先行で、ラケットエッジがボールに向かうように振れているかい？

あと「とりあえず入るサーブ」がスクールでの練習上必要だというのはわかる。
だが「当面は入らなくても長い目で見て上達」の発想で練習する道もあるので、この点は意識的になった方がいい。

いずれにしろ、自分の意図をはっきり伝えて、コーチにみてもらえ。

>>92

単純に経験不足です
コーチのアドバイスを聞き、しっかり練習してください

>>92
先ずは脱力。手首だけじゃなく、肘、肩に到るまで。
どこかに不必要な力が入ってるとスイングスピードが上がらずインパクトのタイミングがずれる原因に。
5割くらいの力で軽く打つつもりで練習して脱力する感覚を覚えるのがお薦め。

ゆっくりでもしっかりとスピンの利いた球を入れられる様になってから少しづつスピードを上げていけば、セカンドもファーストも狙った所に打てる様になりますよ。

ショートラリーについてだけど、うまい人とそうでない人とでは
明らかにスピンの有無で決まると思う
そうでない人はいいとして、うまい人はあの短い距離で大きくスイング
してるのにしっかり相手の前で落とせる
どこのスレか忘れたが、女子プロ（かなり背低い）がショートラリーやってる映像が貼られてた
ああいう打ち方どういう軌道でラケット振ってるのか知りたい

>ゆっくりでもしっかりとスピンの利いた球を入れられる様になって
ストロークでは意識してこれやるんだが、サーブになると慌てちまう。
落ち着いてゆっくりと次回は練習してみよう。

＞どこのスレか忘れたが、女子プロ（かなり背低い）がショートラリーやってる映像が貼られてた
あー、それ、オレ、オレ。
オレが打ってるんじゃなくて、俺がレス↓奴じゃね？
ttp://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=lb_yYgT-CL4&feature=related
でしょ？これヘナン。ジャスティ・ヘナン・アルデンテっていう選手の練習風景じゃね？
ttp://www.atpworldtour.com/tennis/3/en/formandfitness/physicaltraining/default3.asp
あとここのMini-Tennisとかも。向こう側の人がスピンかけてる。手前の人みたいにフラットやスライスのタッチでやるのもあり。

ショートラリーでね、スピンかけるコツは、微妙に先っぽに引っ掛けてワザとスイートエリア外すの。そうするとスピンかかるけど、それ程飛んでいかない。
あと、スイング軌道は当たり前だけど、後ろから前にしないようにして距離を出さない。テイクバックもなるだけ小さくして、フォロースルーを大きく。ヘナンの見ると分かる。テイクバック超ちっちゃい。
これが上手く出来ると、そのまんまショートクロスとか打ちやすくなる。あと足元に沈める球とか。他にもヘナンがコーチのボレー相手に打ち込むやつとかもあったなぁ
ttp://www.youtube.com/watch?v=58oPl-D76SU&feature=related
これだ。テイクバックちっちゃいけど、ラケットが左脇まで来てる。

スレ違いだけど、こういう映像とか雑誌の付録につければいいのにね。

あ、あとこれも俺、出来る。一杯練習した。
球拾いの時に、1個ずつ落としながら歩くと笑いが取れる。秋葉の歩行者天国で外人がやってた。

それと、ヒンギスがやってたみたいに、3つまでならボールでジャグリング出来る。
4つ以降は練習してるけど、難しい。

>>99
それそれそれ！（一番下のＵＲＬ）
一般でもうまい人はこんな感じの軌道で打ってる。今日それを見た
まず握り
たぶん厚くないと出来ないスイングだと思うけど、その選手の握りはセミウエスタンかな？
インパクトの時（もしくはその後）ではラケットのヘッドが手首より上にいってるよね？
車のワイパーっていわれる軌道かな
いつもショートラリーでは力の加減を使って何とかうまく相手の前に落とすように
してきたんだが、そういうやり方はもう窮屈。
指摘のとおり、テイクバックは大きいので小さくしてみる

連レス悪いが、色々見つけたので、ついでに。
ttp://www.youtube.com/watch?v=Lm-IO7mRRC4&feature=related
ttp://www.youtube.com/watch?v=cPFdOiqy1W0&feature=related
ラケットのグリップで打つのおもすろいｗあとボール2個のキャッチボールとか。

あと、Nieminenの朝錬の様子。おまいらも参考になるだろ？
ttp://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=NjyuTzgdhFM&feature=related

ttp://www.youtube.com/watch?v=8fYxdeR-TtY&feature=related
ちょｗブラッド・ギルバート、まだ金儲けする気かよｗ

スピンサーブがまだ打てません
一年くらいｽﾋﾟﾝサーブを練習しています
あまりうえにとばないし おそいし ダメダメです
コツを教えてください
グリップはコンチネンタルでハンマーグリップで握っている
打点がいまいちわかりません
おしえてください
練習します

上手に打ってるなーと思う人をよく観察するといいって教わった
そしたら打てるようになったよスピン
打点は右利きとして頭より少し左にしてる
頑張って！

>>103
まず、隣のコートにフレームショットでボールを飛ばせ。話はそれからだ。
出来れば隣コート自分側の前衛の頭クリーンヒットくらいが望ましい。

>>103
トスを少し自分寄りに上げてみてはどうかな？
その結果、インパクトに向かって上体が通常よりのけ反る様な形になるので、そのままスイングすれば球を擦りあげてスピンを打ちやすいよ。

俺の場合は通常より15〜20cmくらい自分寄りを目安にしてる。

お試しあれ。

ややクローズスタンス、トスは頭より左という具合かな

>>103
順回転がかかっていてダメダメなのなら、手打ちになってる可能性高し。
まともなスピンサーブを打つには全身を効果的に使わないと。
またはボールを擦り過ぎかも。

順回転自体が苦手なら、打球方向の後ろから前へ腕を振っているのかも。
スイングは下から上、インサイドアウト。
スタンスやトスの位置は一般的には他の人の回答どおり。オレは左にしすぎる癖があるので「意識としては頭の上」だが。

つか、一年練習してて「このくらいわかってる」なら、もう少し具体的に
質問してくれぃ。何がどうダメで、もっとどうしたいのか。

コアスイングってなんですかね??

http://www.youtube.com/watch?v=oMgrE3D5xYI

を見てきになったので

サッカーやってた選手にテニスも上手い人が多いのは周知の事実ですが
ほかにこのスポーツ、あるいはこれをやればテニスが上手くなるというものには
何がありますか？
自分の考えでは

ジャグリング、リフティング 目と感覚の訓練
ブレイクダンス 筋肉の使い方の訓練
卓球 球の処理能力の向上 音ゲー リズム感覚、タイミングを取る能力の向上

などやってますが…

皆さんありがとうございます
明日練習します
また 質問するときは 宜しくお願いします

>>109

無視していいです

>>110

そんなもんでいいと思います

あと、テニスのゲームも意外とバカにできないです
打ち方の練習には全然なりませんが、配球の練習にはなりそうです
瞬間的に感覚的に鍛えなければならないし
音ゲーはあんまり意味ないと思いますねー
卓球は反射神経+動体視力の強化です

訂正

打ち方の練習には全然なりませんが、配球の練習にはなりそうです
瞬間的に感覚的に判断しなければならないし

>>110
将棋囲碁　戦略と戦術の訓練
ストリーキング　6-0で負けても折れない強い心を養う
エクストリームアイロニング　極限状態で最高のパフォーマンスを発揮する能力
禅　動じない心（やりすぎると勝負自体が無意味に感じられる）
2ch　究極の鍛錬

リターンするとき(フォア、バック)は握りどうしてます？
よくブロックとか聞きますが。

>>115
普段自分がしてるグリップを使うよ。
ブロックリターンは速い球や体勢が整わない対処が難しい時に面を合わせてほとんどスイングしないリターンで、対スピードサーブとかの場合に選ってはコンチネンタル。

>>109
杉本彩さんもやってる奴

>>116
どおもすんません

>>115
フォア
理由はバックにきた場合はチェンジできるが、フォアにきて左手が離れてしまうとチェンジできないから。

>>115

私はコンチネンタルで持ってます
フォアバックどちらにも切り替えられるし、いざと言うときはスライスで逃げれます

あからさまにフォアもしくはバックのグリップにするのはダメです
予想か外れた時の逃げ道の確保が難しいため

ちなみに、コンチネンタルで持っていても、心の中ではフォアで待ってる、バックで待ってるというのはあります
読みが当たったらストロークで叩き、外れたらスライスで逃げます
プレッシャーきつくてどうしてもミスれない時は、最初から両サイドともスライスで待ちます

フォア：バックの比率配分は色々で相手との駆け引き次第
私はなるべくフォアで打ちたいのでフォアの比重を上げていますが、相手もなるべく私にフォアを打たせたくないですからね

コンチで持ってるのは釣りだよな・・・いくらなんでも。
ニートらしくない釣りだったから念の為

>>110
卓球だけはお勧めしない。
俺はあれでフォアのスイングが崩れた。擦り上げる打ち方とかがダメっぽい。球軽いし、前に押せなくなっちゃう。
同様の理由でバドミントンとかラケットスポーツ全般なるべくやらないようにしてる。

まぁテニスの頻度が多い人は大丈夫かもしれないが。

>>122

そうですか？
別に卓球くらいでテンスのスイング崩れることは無いと思いますけど・・・

テンスってなんですか？

テニス

どこかの方言ですか？

試合するわけでもなく指導をするわけでもなく人前でテニスをする機会のない人はどうやって自分のスイングが崩れないことを確認してるのでしょうか？

>>127

ビデオなんか見なくても、自分の感覚だけで分かるでしょ？
このスレにはまさか「ビデオとらなきゃ分からない！」なんて人は居ませんよね？

>>128

方言ですか？

どげんかせんといけん

・年齢／性別：大学生／男
・テニス歴：５年
・レベル（NTRP値）：4.0くらい
・プレー頻度：週3回、割とガチなサークルです。
・サーフェス：普段はハード、大会はオムニです

・問題点または質問：
得意だったフォアのハードヒットが急に全く入らなくなりました
フォームも以前と変わった気もするし、それを自分で修正してもアウトになってしまいます
普段のグリップはセミウェスタン、球はフラットドライブ気味です

いわゆるスランプなのでしょうか？解決策などご教授願います

>>131
ベタだけど、やっぱ手出しで反復横飛びじゃね？
フォアが崩れる＝打点が変わる→スイング変わる→知らないうちに変な打ち方に、みたいなパターンが多いかと。

スタンスも、オープンだったりスクエアだったり、とかやってるだけでも崩れる時は崩れる。オープンならオープン、打点も腰くらいなら、そこ、で暫くやってみるとか。

>>115
それ雑誌で紹介されてたけど、プロでも千差万別だってよ。
結局得意不得意・好みの問題みたい。
ちなみに鈴木貴男はグリップをバック寄りにして待ってるって。
フォアは薄いままでも対応できるorすぐグリップをチェンジできる腕があるからなんだろうね。
フォアのスライスも得意だし。

人は知らんが俺は卓球でちょいとフォーム崩したよ

フラット＋ハードヒット＋アウト＝バカ打ち

公式として覚えておきましょう。
フォームどうこうではありません。

ネットよりよっぽど高い所のボールじゃないとフラットは無理っす。

>>129
128はビデオを持っていないから言ってるんだよwww
既に自分の感覚が狂っているヤツを相手にしたらスレが汚れるよ。

>>136
ライジングがあるから、やたら高い打点でなくてもフラットは打てる。
難しいけどね、ライジングのフラットは。

自分には無理って事すよ。

フラットとフラットドライブは別だとは誰も突っ込まないのか？

多分フラットってのを大多数の人がフラットドライブと捉えてるんだと思う。

バックのスライスについて

ある程度スピードのあるボールをスライスで返そうと
すると浮いた感じで弾道が高くなってしまい
短くなってしまします。
イメージとしては低い弾道で伸びるスライス
を目標にしているのですが。
あとやはりバックスライスは全体的に浮き＆短いです。
コツを教えていただけますか？
よろしくお願いします。

切りすぎ、少し厚め（フラットっぽく）にコンパクトに
打ってみて。もしかしたら肩が入っていない腹切りスライス
なのかもしれないが・・・

>>142
俺が教わったスライスの練習
・ベースラインに立ち、自分の手出しでその場にボールを落とす
・ワン・バウンスでスライスでボールを打つ
・向こうのベースラインにボールが届くようにスイング。高さはネットぎりぎりくらい低く
これが出来ればいわゆるスライスの”長く押す”スイングが出来るようになる。切る様なスイングだと向こうのベースラインまで届かない。
浮いてしまうのは、練習の時にネットストラップぎりぎりをねらって入るくらいで丁度いい

>>142
前出の人も言ってる様に、アンダースピンをかけようと意識しすぎて当たりが薄過ぎるのかも。
深く延びるスライスだと、シュテフィ･グラフのバックハンドスライスがいい参考になると思うよ。

面はほんの少しだけ上向きでほぼ水平にスイングするつもりで打てば(実際にはスイングはやや下向き)、深く鋭いスライスが打てます。

サーブについてなんですがテニスをやった後、肩が張ります。
やはり何か問題があるのでしょうか？

>>146
ゲームをした後なのでサーブだけが原因では無いかも知れないけど、仮にサーブが原因とすると力み過ぎかフォームが悪いのかもと思います。

インパクトへ向かって振る時に肘は頭から離れた所を通ってますか？
頭の近くを通る様に振っていると肩にかかる負担は非常に大きく、故障の原因になります。

一度落ち着いてフォームのチェックをしてみればいいと思います。

>>146
天婦羅使えとは言わないが、そんだけじゃ分からんよ。おれエスパー伊藤じゃないし。
壁打ちでサーブだけ練習してもなるならサーブの問題。100球やって肩が張るなら使いすぎ。
問題の切り分けというのを覚えろ。オマエ、数学の場合わけとか苦手だろ。

グリップの持ち方についてなんですが、みなさんはグリップのどのへんを握っていますか？
また、長く持ったとき、短く持ったときの長所・短所を教えてください。

こちらでどうぞ。
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1224975524/l50

フォアのテイクバックについてなのですがラケットは立てたまま引いた方が良いのでしょうか？
でもこの引き方だと低い打点のボールが打ちにくくないでしょうか？

>>151
グリップによってテークバックにも差異が出るから一括したことは言えないけど、
立てて引いたことで低い打点が打ちにくくなることはないよ。
むしろ打ちにくくなるのはテークバックに時間をかけられないリターンのような状況。
でも立てて引くことにはメリットが大きいからプロ達もやってるわけで、
とにかく引き始めを速くしてタイミングを合わせられるようにするとか、
練習を積めば立てるテークバックでも対応は十分に可能。

もちろん、プロでも立てない引き方の人もいるから、
どうしても馴染めなければ無理に立てるテークバックを習得しなくてもいいと思うよ。
伊達公子が低い位置に面を伏せて引くタイプだし、
マグヌス・ノーマンなんかもあまり立てないタイプだったと思う。

>>151

【ｺﾃ禁】硬式フォアハンド総合
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1220462902/

>>993〜 テイクバックに関する話題。
参考になるかも。

ジャンピングサーブむずかしいよ

ジャンピングサーブ

難しいから何だっての？

>>151

＞フォアのテイクバックについてなのですがラケットは立てたまま引いた方が良いのでしょうか？

はい
ラケットを立ててテイクバックするのが近代テニスのフォアハンドのスイングです

＞でもこの引き方だと低い打点のボールが打ちにくくないでしょうか？

高いボールは高い位置で、低いボールは低い位置でループを描いてください

>>151
不思議なことを聞くね。
テニスに限らないけど、まったく気にする必要のないもの、そんなものに心を煩わせても何もメリットはない、かえって害になるだけだ、
というようなことがある。
ラケットを立てたまま引いた方が良いかどうかなんていうのも、そういうことの典型だ。
これは日本の雑誌やネットやコーチのつもりの人間の多くがスポーツで何が大切かをまったく分かっておらず
ただ「教えたがり病」にかかっていることから生ずる弊害だ。
テニスに限らず「こうしなくてはいけない」とか「こうすべきだ」なんてことは実際には、ほとんど無い。
言い方を変えれば、たとえ教科書的なやり方ではない方法でも、やってみたければやってみて
自分にとって上手くいくかどうか、効果があるかどうか自分で試して経験してみるといい。
スポーツとはそういうものであって伝統芸能などとは違う。
今のあなたは気にする必要のないことを気にし過ぎてることがよくあるんじゃないだろうか。
気にする必要のないものから、もっと開放されて、もっと自由になってください。

スポーツ工学、人間工学を真っ向否定する様なレスだな。

効率よく動かす、より強く力を伝える、身体に不要な負荷が掛かるのを防ぐ。
これらの為に研究されてる事は大いに利用すべきだと思うよ。

自由もいいけど、変なクセが付いたり怪我をするのを防ぐ事の方が大事。

>>159
煽り禁止な。
軽くスルーしとけ。

煽るつもりはなかったんだが…

了解。

まあクラシックバレエよりは自由でいいだろう。

自由という言葉、私もよく使ってました
こっちが教えた通りにやれない人を慰めるために

本人は型どうりにやりたいと熱望しているのに
なんだかとても自由で個性に富んだやり方になってしまい
しかもうまくいかない人が多いのがテニスなんだか・・・
まあいいや。

なるほど　よく分かります
私もウィンブルドンに出るのが夢でしたが、
その夢がかなわず、失意に沈んだこともありました。
でもしかし一応、私の話を聞いてちょ。

あなたの周りに、よくいませんか？
ダブルスで失敗して「ごめーん」って人。。。。
テニスをしにきているというより、慰めてもらいに来ているというかなんと言うか。。。

彼または彼女自身が、負けることを望み、負けを手に入れ、
そして欲しいものを手に入れて満足している、っていうか、
こういう構図って結構、あると思うんですよねぇ。。。。。

結構、テニスの世界って、感性とか素養とか、そんなので語られることが多いんですが、
へそ曲がりの私は、自分のテニス経験より、これとは全く正反対の考え方を見出しました。
すなわち「プレイヤーたちはみな、自分の望むものを手に入れる」というのが私の持論です。

「一部の人間は望むものが手に入らないとき、ニセモノでもハッタリでもウソでもいいから代替品を手に入れようとする」
「しかし最終的には現実を思い知ることになり、より大きな失望を経験する。または完全なキチガイになる」

テニススクールに通いつめ、テニスコーチにあこがれ
しかし中級レベルまでしか上達しなかったニート（自称「名無しコーチ」）は
必死にコーチやスタッフに気に入られようとして媚を売り、段々スクールに入り浸りになり、
なんとか使いっ走りをやらせてもらうようになる。
これでコーチになったかような錯覚をして自己満足しようとする。
しかし誰にも尊敬もされないどころか誰にも相手にされていない現実に失望する。
そこで２ちゃんねるで「コーチ」と名乗り、受け売りの知識を垂れ流して
コーチ気分を味わおうとする。
さらに自分と異なる意見の者がいるとヒステリーを起こし、相手を罵倒し
コートで打ち合ってみろと挑発を繰り返す。
大抵の人は「キチガイが何か言っている」と相手にしなかったが
「よし、やってやる」と受けて立つ者が現れる。
するとニートは一転、態度を180度変えて、必死に逃げ回り
見苦しい言い訳を繰り返し、最後はどんなに馬鹿にされようと恥をかこうと
「自分はヘタレで構わない。とにかく申し出は受けたくない。自分は逃げる」と徹底的に逃げに徹する。
この後、しばらく大人しくなるが、しかし、ほとぼりが冷めて、ニートのことが話題にされなくなると、
何もなかったかのように、「蛙の面に小便」の蛙のように、
またしても平然とコーチ気取りで受け売りの知識を初心者相手に披露して自己満足を得ようとし始める。
これはキチガイだけがなせるワザである。

>>165
ニートにしては、いい所に気がついたね。
心理学的に見ると非常に面白い現象だと思う。一種の防衛機制・逃避と言えるんじゃないかなぁ
ここの謝るという行為は相手に対してじゃなくて「自分に」対してのエクスキューズなんだよね。
自分のミスを自分で認めるのが辛いから、相手に謝るという行為に転嫁して逃避してるんじゃないかなぁ
だから、技術以前の問題として、テニスが上手くなりたい人は決して「謝る」という行為に逃げない事が重要だと思う。

スクールでやってる人は、社交や仕事のストレス回避としてやってるから、それでいんだけどね。
テニスのミスをキレたり謝ったりせずに、自分の実力と認識するのは非常に心理的にエネルギー、タフネスさがいる。

間にレスついてたが、これは、ニートの事じゃないからw
俺達プレーヤーの話しね。
俺は、ミスした時に、シングルスでもマイナスの言葉（あーあ、とか癖とかもったいないとか）を言わなくしてから、一つ壁を越えた。ダブルスはなおさら。
技術的な事を変えて色々試す時は特にミスが多くなるけど、変えてミスするのは当たり前、謝ったりしないようにするのもテクニック

kwskは心理スレで。

ミスして当然って顔、常にされてもねー('A`)

自分がミスしたら、パートナーに謝ることがそんなに大袈裟
なことなんですかねぇ。
オレなんかミスしたらとりあえず「すまん」とか言うけどな。
ミスは誰でもするしね。

ニート＠ネカフェです。

>>167

＞ここの謝るという行為は相手に対してじゃなくて「自分に」対してのエクスキューズなんだよね。
＞自分のミスを自分で認めるのが辛いから、相手に謝るという行為に転嫁して逃避してるんじゃないかなぁ

なるほど　そういう考え方も有り得ますね

>>170

別に大げさなことではないと思います。
ただ、私が言いたいのは、謝るとかっていう表面的な行為の問題ではなくて、心の問題。

「うまくならない、うまくならない」とか言って頭を痛めている割には、
何か失敗してもへらへらしてて嬉しそうで、
もしかしたらこの人、負けるのが好きな人なのかな。。。って人が周囲に結構いるんですよね。。。

>>170
世の中には小さいことを気にしすぎる奴がいるんだよ。

ミスしたパートナーが「すまん」とか言っただけのことで、

＞テニスをしにきているというより、慰めてもらいに来ているというかなんと言うか。。。

こんな風に思う方がどーかしてるよｗ

朝に知り合いと出会って「おはよう」と言ったり、友達と歩いてて
ちょっと肘が当たってときなどに「お、ごめん」と一言言ったりするのと同じで、
ちょっとしたコミュニケーションの言葉だわな。
特別な意味なんかない。
こんなものに対してテニスをしに来てるのか？だとか、慰めてもらいに来てるのか？なんて発想する方が病気だｗ

＞テニスのミスをキレたり謝ったりせずに、自分の実力と認識するのは非常に心理的にエネルギー、タフネスさがいる。

＞ミスした時に、シングルスでもマイナスの言葉（あーあ、とか癖とかもったいないとか）を言わなくしてから、

おそらく、そういうことをやる性格の奴と、そういうことをしない性格の奴がいるんだよ。
俺はそういうことを元からしないから、しないことが全然タフなことだと思わない。
ただしダブルスで間抜けなミスややっちゃいけないミスをしたらパートナーに一言「ごめん」と言うわな。
ただそれだけ。こんなものに大した意味はない。ちょっとしたコミュニケーションの言葉。

俺はニートがミスしたら、サーブで思い切り後頭部頚椎を狙う。
あるいは、スマッシュで横にいるニートの顔面狙う。
空振りしてもラケットで確実にやる。

だから今の論点はコミュニケーションじゃありませんって。。
どうして人の話が聞けないかな。。

ボレーする時、ラケットが重いともちろん反応遅くなるよね？
今、ピュアストツアー使っていてスクールのバイトで球出し・ボレストを主にやるんだけど
元々ボレーが得意じゃないってのもあるし３００〜３１０ｇのラケットにした方が吉？
因みに前使ってたo3ブラックなんかどう？

スクールのボレーつなぎなら
ラケットの重さなんて
関係ないと思う。

流石に今回は、ニートの方が話を分かってるｗ
単にコミュニケーションの言葉として「正直済まんかった」とかそういうことを言うこと自体を否定してるのではなくて、テニスをしてる時の”メンタルの持ち方を言ってるんだけどなぁ。
スクールなんかでしょっちゅう誤って、そういうことをするのもなんだかなぁ、というのは大人の社交テニスとかの話で例えば球出しの練習なのに、1球打つ毎に「あ、ごめんなさーい」とか言うおばさんとかいるでしょ？
自分のテクニックの練習なのに、球出しに誤ってどーすんだよ、とかそういうこと言ってるわけ。ラリーとかの練習で球出しが悪いとか、人にぶつけそうになったとか、そういう時に誤るのは常識的な範疇で別に問題ない。

ネガティブな言葉を言わない、というのはメンタルタフネスの一つの”技術”な訳で、本質は心理的なポジションを常にニュートラルに保つというのが本質なわけ。
誤る人とそうじゃない人がいる、とか、ペアでどういうコミュニケーションを取るか、とかそれは別の話。自分がミスして(´･ω･｀)ショボーンした時に、次に(`･ω･´)シャキーンと立ち直るための話をしてるの。

なんかこの程度のことすら分からないのが大卒とかだと、ゆとりっつーか、あれだな・・・
(´･ω･｀)ゴメン、やっぱ俺が悪かったよ。とりあえず誤っとくｗ

そんなのいちいち気にしてられない
ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ(　ﾟдﾟ)y━~~

ニートの自演じゃないとしたら、奴と同じレベルのアホがもう一人いるってことだな。
世間は広いなあｗ

>>176
重量よりもバランスポイントに因るよね。

ボレーだけ考えるとトップライトのラケットの方が取り回しはいいよ。

今の時期風が吹く日が多いけど風の日はどんなテニスをした方がいいですか？
風の強さはボールが曲がる程の場合です。
やはり強打は避けた方がいいですか？
アドバイスお願いします。

>>182

＞やはり強打は避けた方がいいですか？

はい

＞今の時期風が吹く日が多いけど風の日はどんなテニスをした方がいいですか？

とにかく、強打することを避けることです
「風の日は、強打というカードが使えないので、それ以外でゲームを組み立てる」と考えます

>>182
スピン多目でセンターセオリー、コーナーとかシビアな所は狙わない、強打の代わりにスピンぐりぐり。
ダブルスなら自分は風下サーブ選びたい。
風上ならネットすれすれを狙うくらいで、風下ならアウトするくらいを狙う。
ボレーとかはフレームショット前提で、それでも入れる方向でw
スマッシュとかはしないな。下手すると空ぶる。
サーブのトスは3回に1回は上げ直しと思って。

まあ、なんだ、風のあるシチュエーションも慣れと練習。河川敷でやった時はひどかったw

皆さんは思ったより飛び過ぎてしまうラケットをやむを得ず使うことになった場合、
どういう使い方します？

ヘビースピンかけて飛距離を殺すとか

でも一番いいのは、その日はテニスをしないことです
私だったらテニス止めてとっとと帰って2ちゃんします

私にとって、合わないラケットでテニスをするのは耐えられないほどの苦痛です
私はとってもワガママなのです

>185
そんなもの、当然「うひょー」とかいいながらアウト連発馬鹿打ちするに決まってるだろ

>>185
スピン重視か、常に浅めを狙う(つもりで)。

まあ、俺も合わないラケットでテニスをするのは苦痛だな。やらない方がいい。
下手になるし。
致し方なくやるなら、全弾S&Bかリターンダッシュだな。

>>185
鬼フラットサーブを打ち込んで遊ぶ

>>189
カレー粉屋乙

>>186-190
どうもありがとうございました。参考にします。

おーい、名無しコーチ。なんか違うスレでも揚がってたけど、コーチ探してたぞ。
条件的には名無しコーチが一番みたいなんだけど。手伝ってやったら？
しかし、発展途上国とは具体的にどこだ？

名無しさん＠エースをねらえ！：2009/02/20(金) 13:42:06 ID:a/SMRpLo
スレの主旨とは違ってて申し訳ありません。
ごめんなさい。

とある発展途上国までテニスのコーチに来てくれるような方はいらっしゃいませんか？
当然だけど往復の交通費と宿泊費、レッスン費用は出しますんで、３〜４泊ぐらいでお願い出来る関東在住の方はいらっしゃいませんでしょうか？

>>192
ニートコーチは関西じゃなかったっけ？
一説には東大阪とか。

>>192

いやです

>>193

はい

薬指腱鞘炎になったのですが力み過ぎなのですかね？

グリップが細いのと太いのでは、どちらが指を痛めにくいですか？

SLAZENGER NX ONE
と
旧アエロプロドライブはいつ発売したのですか!?

>>195
ププ、太さは関係ないですよ。
小指に力を入れるようにしたら。

>>195

果たしてテニスが原因でしょうか？

>>196

用具スレで質問してください

>>195
サーブの時、或いはストロークの時、グリップエンドに薬指が掛かるくらいの長さで持ってたりしてません？

その持ち方でインパクトの時に小指薬指を優先して力を入れてたりすると薬指を傷めやすいです。

特にサーブでその持ち方だと傷めますね。

僕は初心者の頃にそれが原因で薬指第一関節を傷めました。

それからグリップの太さですが、手の大きさに較べて細過ぎるグリップは掌の中でグリップが遊びすぎてしまうので、それを避けようと無意識に力が入り過ぎたり指関節を曲げ過ぎてしまい、傷める原因になります。

細いよりは太い方が少ない力でラケットをしっかりと保持できますよ。

名無しニート＝冴罵涼(笑)

>>200
一般論としてはそうなんだが、俺はグリップを太くしたら指の腱を痛めたし、いろいろあると思う。

うーん　グリップが太すぎて、あるいは細すぎて指を痛めるという例は私は知りません
でもどうなんだろ　世の中広いし何があるか分からんし

>>195です。
>>199〜>>202
ありがとうございます。
グリップ短めに持ってるので持ち方は、関係ないと思います。

もしかしたら手の平を痛めていたのにテニスをして
それが何かしら影響して薬指に負担がかかったのかもしれません。

後グリップを強く握り過ぎなのかもしれません。

>>204
＞もしかしたら手の平を痛めていたのにテニスをして
これが原因じゃね？
どっか痛いときに無理してやると、かばって他の部分を傷めるのは良くあること。
長い目で見れば、痛みや違和感のある時は休む方がいい。

え〜、誘導されて来たけど、こっちにもアレがいるじゃないか。
どこにでも繁殖するんだな。

片手バックハンドの打ち方で、横振りはダメなの？
フォアでは横振りが多いし、バックも横振りに進化してもいいんじゃないかと思って色々試してるんだけど、
実際に横振りを使ってる人とかいるのかな？

もしいたら、コツとか注意点とか教えておくれ。

初級中級上級の判断基準って何？

スクール通ったことないから自分がどのくらいの技術があるか疑問

>>207
最新の片手バックハンドは横振りです。
バックでたたきおろしは出来ないので、下エッジを出さなければ
ナチュラルなトップスピンになります。

>209
その書き方は語弊がある気がwww
横振りでもしっかりとラケットを立てて行く動き(パームアウトのバックハンド版？)は必要かと

ワイパー気味ってニュアンス？

>>208
基準は各テニススクールの生徒募集要項に書いてあるよ。参考にどうぞ

要項ではざっぱにしかわからん

>>210
スピネーションですね

>>209他、サンクス。

俺が知らなかっただけで最新は横振りなのか。
確かにフェデラーのフィニッシュでラケットが返ってるのはスピネーションを使ってるからに他ならないだろうし、従来の縦振りではああはならないだろうと薄々は思っていたんだけど… なるほど。

インパクトへ向けて肘先行で内から外へ振る意識で試してるんだけど、それでいいのかな？

>>215
グリップを厚めにして試すのも横振りへの移行には効果があると思う。
フォーム的にもガスケ、エナンあたりの厚くしてる選手のが参考になると思うし。
もちろん薄いと横振りできないと言ってるわけじゃないからね。
あくまでやり易さの話。

説明するのはもっと難しいかも。
同じクラス内でもレベルが違い過ぎるし、男性と女性でも違う上に、昼と夜じゃかなり
違うのでなんともな〜。

初級　女だらけ　　　　　中級　半々　　　　　　　　上級　男だらけ
初級　体操ちゃんとやる　中級　おざなり程度にやる　上級　あまりやらない
初級　素直　　　　　　　中級　ふてぶてしくなる　　上級　自分勝手　

>>215
横振りが主流と言っても、あの人らは、全員、スピンが上手い。最初から横振りで打ってた訳じゃない。
縦の振り幅を少なくした結果、横振りになっただけで、全員、縦振りが上手いってことを理解しといたほうがいい。フォアも同じ。

プロの片手バックスピンはいきなり横振りにするんじゃなくて、
インパクト前後まで縦振り気味⇒インパクト前後からフォロースルー横振り気味、って感じな気がする。

初級⇒ボレーを打つとき体が固まってる、ストローク当てるだけ
中級⇒体を動かして打つが、いろいろ合ってない、ストロークは回転をかけて入れる
上級⇒足を浮かしたり少しだけ動かし、最小限の動きでそれなりのボレー、ストロークはショートクロスかパスか後衛目掛けて打つ

こんな感じ？ｗ

>>216他、サンクス。

俺は今までどおりの厚い握りでチャレンジしてるから、意外とやりやすかった。

完全な横振りじゃないわけね。自分の身体からラケットが斜め上前方に離れていく様なスイングって事か。
今日試してみたけど、なかなかいい感じだったよ。

みんなありがとね。

＞初級　体操ちゃんとやる　中級　おざなり程度にやる　上級　あまりやら
ここに激しく同意ｗ

あとは昼夜土日の分け方もあるよな
昼→おばさん多し、テニスの質もハードヒットより中ロブ重視、ダブルスメイン、精神的に最もハード、振り替えでテニスのレベルが低いと舐めて返り討ちに合うおさーん多い
夜→おさーん多し、質的にはロブ少なく稀に自称ハードヒッター混じる、精神的にはニュートラル、クラス分けの基準、俺はよく頑張ってる
土日→仕事休みの人多く、同じ時間のクラスでも日によって人大杉になることあり、1コート8人超えると練習というよりこなすだけのレッスンになりがち、人多いので内容より安全性重視
みたいな。俺の行ってるスクールは曜日と時間でかなりバラつきある。やっぱりコーチ一緒でも、やってる人の技量に左右されるからな。

>>207

片手バックハンドも最近は横振り（横振り気味の縦振り）です

注意点としては、テイクバックからフィニッシュまで、右肩の位置を動かさないことです
そのためには、左右の手を左右対称に動かし、体を回転させずに、体の横向きを保つことです

例えば、
右手が67ｃｍ前へ向かって動いたら、左手も67ｃｍ、後ろへ向かって引きます
右手が52ｃｍ前へ向かって動いたら、左手も52ｃｍ、後ろへ向かって引きます

こうすることで、体の横向きが保たれ、右肩の位置が動きません

片手バックハンドの場合、ラケットを持つ右手が、前側の肩である右肩についています
フォアハンドや両手バックのように、状態が回転し、右肩の位置が変わってしまうと、
スイングがアウトサイドから入ってきて、スイング軌道がずれ、所謂腹切りバックになってしまいますイン

あとは、サピネーションを聞かせ、親指でヘッドを返すこと
ちょうど、フォアハンドのパームアウトと反対の動きですね
フィニッシュでは、ラケットヘッドを返すことを意識してください
フェデラーのフィニッシュを是非とも真似してみてちょ

>>222
スピネーションではなく、プロネーションを利かせた片手バックハンドについては
どう思われますか？自分そっち派なので。。。時代遅れかなー？
スリチャパンとかプロネーション派じゃなかったでしょうか？

片手バックのスピンでは、プロネーションを使うことは絶対に無いんですね〜
ちょっと考えてみてちょ

>>222
全然違う　何も分かってない

ええ〜、両方あると思ってました。がっかり。

トップスピンサーブやキックサーブを打つ時に、スピネーションだと所謂「皮剥きショット」
（回転過多で威力の無いサーブ）になってしまうけど、プロネーションだと上手く打てたり
しませんか？

僕のイメージでは、プロネーションを使ってラケットの下側エッジをボールにぶつけていく感じが
スピンサーブ／片手バックハンドで共通なんですよ（勿論、グリップはコンチ／バックハンドイースタン
と違いますが）。

改めて考えてみると、回内・回外というよりも、むしろほとんど手首の背屈動作であるような気がして
きました。フェデラーの特徴的なフィニッシュも手首の背屈の結果のような気もします。
どう思われます？

自分の片手バックハンドは、やや回内気味の背屈動作である気がしてきました。
（フェデラーのように背中側にヘッドが返るフィニッシュではなく、ヘッドが頭の真上付近に収まるやつです）

＞トップスピンサーブやキックサーブを打つ時に、スピネーションだと所謂「皮剥きショット」
（回転過多で威力の無いサーブ）になってしまうけど、プロネーションだと上手く打てたり
しませんか？

サーブでスピネーションを使うことは、絶対の絶対にあり得ません

＞改めて考えてみると、回内・回外というよりも、むしろほとんど手首の背屈動作であるような気がして
きました。フェデラーの特徴的なフィニッシュも手首の背屈の結果のような気もします。

んなことないです

＞自分の片手バックハンドは、やや回内気味の背屈動作である気がしてきました。

前述いたしましまが、片手バックハンドで回内を使うことは絶対の絶対にあり得ません

>>222は普段片手バックのトップスピンは打っていないね？

右肩がロックされれば腕は上方に逃げるしかないので、下から上に擦りあげるようなショットになってしま
う。試しに右肩を左手で押さえてスイングしてみな。
それではストレート、逆クロにしか行かないことがわかる。
やはり、右足ピボットで十分にひねった上体を下半身主導でひねり戻すという感じで打つ方が現在のテニ
スの主流。レンドル先生がお手本。
ただし、バックでのフォロースルーは限りなく右方向へ流れてしまう可能性があるため、スイング方向を限
定するために右肩の位置をコントロールするという目的で言っているのならあり。

それから、腹切りショットはフォワードスイングではなく、むしろテイクバックに原因がある。
インサイドアウト、アウトサイドインの意味をよくわかっていないみたいなのでゴルフのスイングを勉強して
みたらいんじゃない？

ヒントは、インサイドアウトはプッシュアウト、フック、プッシュスライス、アウトサイドインはスライス、ちーピン。
インサイドインがドロー、ストレート、フェード。

２０９です。
プロネーションとは回内のことでスピネーションとはその反対の動きのことですか？
もしそうならスピネーションはスピンサーブ等には使いませんよ。
むしろボールの勢いを殺すドロップショット等に使います。
たしかにプロネーションはバックハンドには使いませんね。
むしろ釘を打つ動作（反対方向）じゃないでしょうか？

>>228

ネタにマジレスするのもアレですが、右利きの人がバックで右足でピボットすることは絶対の絶対にあり得ないです

片手ではクローズ、スクエアでステップインするのが一般的であることが証拠。
それとも君は左足加重のまま打つことが多いのかな？
フォアとはスイング構造が違うことを理解すべし。

めんどくさいけど一言加えるならスイング軸という意味で使っている。
おまいは体重移動で打っているから左足が軸なんだろ。

有意義なお話が聞きたかったので、できれば場が荒れない方向で・・・

> サーブでスピネーションを使うことは、絶対の絶対にあり得ません
> もしそうならスピネーションはスピンサーブ等には使いませんよ。

勿論その通りなのですが、僕が言っていたのは、スピンサーブが下手な人が、
よく打つ弱々しい「かすり」サーブでの、スピネーションのことです。

回内か回外かについては、

http://www.popular-pics.com/PPImages/federer-backhand.jpg

のようなプロのフルスィングを見る限り、名無しコーチさんの言う通り回外
なのかなと思います。

ただ、

http://www.iran-daily.com/1385/2635/html/057618.jpg

のような手首ポジションを見ていると、一概には言えないのかなという気も
してしまいます。少し詰まって打たされているのでしょうか？このまま真上に
近い方向に振り抜きそうですよね。その場合、回内か回外かは微妙になって
くると思うのですが、どうでしょう？

また、どちらの写真を見ても、背屈動作は共通しているように思うのですが
どうでしょう？

回内<->回外も、背屈<->掌屈も、定義がまちまちだといけないので、確認ですが、
僕が言っている背屈は、バイクのアクセルをふかす動作で、

http://hand.raindrop.jp/palmar-dorsal-flexion.gif

の�@のことで、回内・回外とは直交する方向の動作です。


「軸足」・「ピボット」についても定義の食い違いは大丈夫でしょうか？

別に232とかの事じゃないけど、こんなこと考えながらテニスやるから
上手くならないんだよ。運動力学みたいのを勉強するためならいいけどさ。
こういうのは雑誌のネタに困ってあーだこーだ技術解説して、それの弊害なんだろうけど。
技術解説は、結果を分析した後付だろ。
ある程度動きを理解するのはいいけど、実際に打つ時に考えない方がいいぞ。
ニートみたくなるよ。　

>233
そうなんだよね。強いやつほど考えてることがちょーシンプル。
学生時代にOBでデ杯選手だったプロに指導受けた時に、フォアは少し上から引いてまっすぐ振れとか、
バックはこう引いてこう打てばいいとかそんな感じのことしか言わなかった。
後はひたすら早く引けと足を動かせだった。

まぁシンプルに考えた方が実践的なんだけど、なんか気になるときは気になってしょうがないんでしょう。
ここじゃ細かく書くとあれなんで、理論スレとかで書いたら、誰か親切な人がレスしてくれるかもしれない。

>>232

＞勿論その通りなのですが、僕が言っていたのは、スピンサーブが下手な人が、
＞よく打つ弱々しい「かすり」サーブでの、スピネーションのことです。

前述いたしましたが、サーブでスピネーションを使うことは絶対の絶対にあり得ません
かすりのスピンサーブは、単純にスイングのベクトルの問題
スピネーション、プロネーションとは関係が無いです

＞その場合、回内か回外かは微妙になってくると思うのですが、どうでしょう？

迷う暇も無く、満場一致で回外です

＞また、どちらの写真を見ても、背屈動作は共通しているように思うのですがどうでしょう？

共通していません
また、片手バックの場合、フォアハンドや両手バックとは違い、手首を背屈、掌屈させて打つということはありません

とりあえず、基礎的な知識と、論理的思考力が不足してます
もうちょっと頑張って修行してみましょう

>>233-234
なんか雑誌にアメリカでコーチやってるおっさんの記事が載ってて、
理屈っぽい奴、考えすぎる奴は負けるって言ってたな。
松岡修造を教えてた外国人に聞いた話を例に挙げて、
その外国人は修造にレストランで食事を決めるのを5秒以内にやるようにさせたと。
それがメンタルトレーニングの初めだったとさ。
戦時中のドイツ軍なんかも訓練のときから、
実戦を意識して短時間で決断することをさせていたな。

ちなみに自分が教わったコーチからは「回外・回内の動きは気にし過ぎるな」って言われた。
無理にやろうとするものじゃないと。

>>237

ああその記事、確か私も読んだことあります
私の記憶によりますと、カリフォルニアのワイルテニスアカデミーというところでコーチをされておられます尾崎健史さんという方の記事でした
掲載雑誌は確かスマッシュでした　もう何年も前に出た号の話ですし、何年何月の何号まではさすがの私も覚えてないけど

＞ちなみに自分が教わったコーチからは「回外・回内の動きは気にし過ぎるな」って言われた。
＞無理にやろうとするものじゃないと。

気にしなくていいのは、出来る人の話です

>>238
いや「気にし過ぎるな」って言われたんであって、
「気にするな」「意識するな」ってわけではない思うが。

修造の5秒決断はめちゃンブルドンでもやってたな。

あと、球が出た瞬間に攻めるのか守るのかを決めるってのも。

アレは結構参考になった。

何か動体視力を鍛えるいい方法が無いか、考えていましたが、ＤＳ眼力トレーニングなるものがありました
http://event.rakuten.co.jp/newproduct/release/game_soft_20070507_01.html?scid=s_kwa

ニートは本当にコーチングというものが分かってないな。
お前のは本で得た知識をただ偉そうに披露してるだけ。
自分で実際に出来ないしやれないくせにテニスを語るから、みんなに色んなところで
論破されて泣くはめになるんだよ。お前に教えられたら下手になる。
その理由もコーチングを勘違いしているお前にゃわかんないだろうな。
テニスもコーチングも出来ないくせに、このスレで回答してくれてる人に「全然違います」とか
言うのは本当に腹立たしい。初級、中級レベルの人が「俺はこうやったら上手くいったよ」とかの
意見の方が何倍も参考になるわ。そんなお前でも、用語解説くらいは役に立つかもね。
もう少し自分の言葉で語れるようにしなくちゃね。それとスクールに入って習って
自分のその役に立たない実践的じゃない知識を使ってボールを打ったり、ゲームをやったりすると
いいよ。一度へこんできなさい。そして、反省してまたここに来な。その時はちゃんと教えてあげるよ。

>>228

今気が付いた！
ニート、またインサイドアウトの話で論破されてる。
こいつはどうしてもスイング軌道が理解できないらしい。

せっかく質問スレに来たんで質問します。
雑誌の写真見てて思ったんだけど、
ナダル、フェデラー、ベルダスコあたりはフォアハンドストロークで肘を伸ばし気味で打ってるけど、
これは素人が真似しても問題ない打ち方なのかな？

自分が教わった上手い人（でも非コーチ）は
「利き腕で物を押す形を作るのが一番力の入る打点だ」って言ってたんだけど、
スイングではまっすぐ押す動きだけでなく、
ラケットを振る動きが入るからその理屈も単純には通じないんじゃないかな？って思ってて、
つまり、肘を曲げて押すような形を作らない打ち方もありなんじゃないかと考えてます。

肘を曲げ気味で打つ、たとえばツォンガなんかはフェデラーのような手首の柔軟性はないけど、
その分肘をうまく使って補えているとも読んだので、
手首・肘の使う割合によって腕の伸ばし方にも違いがあるのかなとも思ったり。

片手バックハンド回内もあるのでは？と言った者です。
今日、久し振りに練習して来ました。
実際に打って確かめてみたら、スピネーション（回外）でした。お騒がせしました。
実際には、「ややスピネーション」って感じで、手首操作は実はほとんど無くて、
腕全体で打つ感じでした。
頭で考えてるイメージと、実際のイメージのギャップが少し埋まったかも。
「強い人ほど考え方がシンプル」っていうのは真理でしょうね。
ありがとうございました。また修行して出直してきます。

「強いほど考えがシンプル」かどうかはわからないけど、迷い悩むほどドツボにはまっていく。
迷う余地を無くしてしまえば落とし穴を避けられるかも

> 迷う余地を無くしてしまえば

例えば、どうしたら出来ますか？

過去に迷いまくってドツボにはまって数年間、足踏みした口なので・・・
是非コツがあったら知りたい
（ここ数年は幸い上達スパイラルに入ってますが）

考え抜いてシンプルにたどり着いたのと
なんも考えてない天災肌とは違うと思うよ。
たいがいの理論はやりあえる、論破できるけど
やはり楽しくなくなったら原点に帰るべきでは・・
いつかなんでそんな事で悩んだろうテニスって楽しいんだ
って思える日が必ず来ると思います。

>>244

＞ナダル、フェデラー、ベルダスコあたりはフォアハンドストロークで肘を伸ばし気味で打ってるけど、
＞これは素人が真似しても問題ない打ち方なのかな？

フォアハンドの場合、セミウェスタンくらいまでだと、インパクトで肘賀の伸び気味になります
ウェスタン以上になると、インパクトで肘が曲がり気味になります。

＞自分が教わった上手い人（でも非コーチ）は
＞「利き腕で物を押す形を作るのが一番力の入る打点だ」って言ってたんだけど、

完全に正しいアドバイスですね

＞ラケットを振る動きが入るからその理屈も単純には通じないんじゃないかな？って思ってて、

違います

＞つまり、肘を曲げて押すような形を作らない打ち方もありなんじゃないかと考えてます。

ゴタゴタ余計なことを考えずに、とにかく両手で重いものを押すとだけ意識すればいいです。

あなたはどうやら、脳の使い方に悪い癖があります。
右脳、左脳の使い方のバランスが悪く、妙に理屈っぽいところから、やや左脳優位であるように感じます。
2ちゃんねるをやりすぎている人に、こういう症例が多い気がします。注意してください。

私も、脳のバランスが左右均等、完全にイコールになるように、かなり気を使っています。
中田英寿選手やイチロー選手を初めとして、天才的なスポーツ選手は左右の脳のバランスが好いと言われています。
昔は私も左脳優位でしたが、努力を重ねることによって、かなりバランスが改善されてきました。

＞肘を曲げ気味で打つ、たとえばツォンガなんかはフェデラーのような手首の柔軟性はないけど、
＞その分肘をうまく使って補えているとも読んだので、

雑誌の屁理屈なんか無視していいです。
売るためだったら嘘でも何でも書きますし。商売だからしょうがないけど。

＞手首・肘の使う割合によって腕の伸ばし方にも違いがあるのかなとも思ったり。

腕の伸ばし方については、上記で説明した通りとなります。

>>245

そのご様子では、何か掴まれたようですな。
論理的思考力、ソリューション、そして努力と忍耐こそがテニス上達のキーワードです
頑張ってちょ

246です。

>>247
いや、私はまだその域に達していないのでｗ

ただ、練習のときでも「今日のバックハンドは片手トップスピンのみ！」と決めてしまっています。
たとえダブルハンドやスライスの方が楽に打てそうな気がしても。
100本の竹刀より1本の真剣で勝負するなら、どの刀を振るかの迷いは無くなります。

>>248
そうですね。理論とかより、楽しむのが一番です。

＞ウェスタン以上になると、インパクトで肘が曲がり気味になります。
え、でも肘を伸ばして打ってるナダルやベルダスコは2人ともかなりグリップ厚くない？
http://www2.asahi.com/olympic2008/news/images/RTR200808170013.jpg
http://news.tennis365.net/lesson/img/pro_gif/nadal_return_01_0409.jpg
http://c2i.msn.co.jp/Sports/images/article/090131/2535118f-81e5-4c58-a004-cf4134743205.jpg
http://news.tennis365.net/lesson/img/pro_gif/verdasco_stroke_01_0509.jpg
http://img07.pics.livedoor.com/007/7/3/73ca1526e06bec12cddd-L.jpg

ニートは｢こうする以外は絶対ダメ｣思想なんだな
ダメって言う以上はどうしてダメなのか、
どうマイナス面があるのか説明をちゃんとすべきなんじゃねえの

>>252
ちょ…最後の写真(?)

>>254
イバノビッチを虜にしたという肉体美なので。
いや、単に検索したら一緒に見つけただけですｗ

＞ナダル、フェデラー、ベルダスコあたりはフォアハンドストロークで肘を伸ばし気味で打ってるけど、
＞これは素人が真似しても問題ない打ち方なのかな？

問題大ありです。
まねすると肘関節の過伸展で確実にエルボーになります。
ラケットを振り回す回転運動の結果、遠心力で肘が伸ばされていると考えてください。厚いグリップだとフラットに
当てようとすると肘が曲がり気味に、コンチに近づくにつれ肘が伸び気味になるということです。
肘は伸ばさないという感覚くらいがいいと思います。

＞「利き腕で物を押す形を作るのが一番力の入る打点だ」って言ってたんだけど、

欧米人的な考えですよね。
欧米人は押す、日本人は引く方が力が入れやすいです。ノコギリがその良い例です。欧米のノコギリは押すと切れ、
日本のは引くと切れるようにできています。
実際押すよりも引っ張る方が力が入ると思いませんか？

＞スイングではまっすぐ押す動きだけでなく、
＞ラケットを振る動きが入るからその理屈も単純には通じないんじゃないかな？って思ってて、
＞つまり、肘を曲げて押すような形を作らない打ち方もありなんじゃないかと考えてます。

同意します。
よく喩えとして挙げられるのがでんでん太鼓の動きですよね。

>>244
理想とするのは良いのですが、普通の人にとっては問題がありそうです。

肘を伸ばして円運動に近いスイングをすると、遠心力をフルに使えるので、
完ぺきなタイミングで当たれば豪打になりますが、少しでもずれればミスになります。
ですが、肘が伸びていると打点を前後左右上下に動かす余裕がありません。
一般人レベルでは、余裕のなさはミスの多さに直結するでしょう。

それに、体幹からラケットを遠ざけるほど旋回半径が大きくなり、ヘッドの加速に
より時間とパワーが必要になります。これはアイススケートのスピンを参照です。
順回転を強く掛けたければ、遠心力に逆らってヘッドダウンする必要もあります。

トッププロの技は、極限まで磨いたタイミングと面感覚、それを支える鍛えた体で
実現しています。あなたにその技が適しているか、インフラ＝体が対応しているかは
分かりませんが、おそらく同じようにはできないでしょう。

>>253

してますよ

>251
>ただ、練習のときでも「今日のバックハンドは片手トップスピンのみ！」と決めてしまっています。

こういうテーマを思いっきり絞った練習はいいね。
理想的。ただ練習相手の理解が必要だけどね。

> 理想的。ただ練習相手の理解が必要だけどね。
>

まだ初級だからゆるしもらえてるんだろうね。
実際にはより早い時間で判断を下す練習もしないと実践では使えないんだけど。

そこまでいくには相手の動きをみることのできる余裕が必要になってくるかな？

名無しニートの汚点(リニューアル）

・リアルガチンコオフ逃亡喜劇
　→「再起不能になるまでボコボコにしてやりますよ」と大口を叩いといていざ
　リアルガチンコ勝負を挑まれると蛇ににらまれた蛙のごとく青ざめて言い訳つけて逃亡
　そのときの主な言い訳
　その1…昔の仲間に会うのがいや
　その2…リアルガチンコ勝負を挑んだジョッパーに免許証を無理やりアップさせた挙句「偽造」とほざく
　その3…顔ばれが怖い
　
・トスのリリースポイント
　→肩の高さでボールを離すとかいう初心者でもしないありえないアドバイス
　それが違うと指摘されると顔真っ赤にし、「雑誌『スマッシュ』を告訴しろ」と責任転嫁
　その時のお笑い言い訳
　→肩の高さでボールを離すと抜かした直後、肩の高さで離すんではなく内部意識がどうのと苦しい後付
　※フェデラーはそういうトスの上げ方をしないと問いかけるも絶句しスルー

・インサイドアウト
　→軌道やその意味を知らないのに質問者に逆切れ

・簿記の資格
　→勉強するため２ちゃんにはあまりこないと宣言しつつも相変わらず昼夜２ちゃん三昧の意志薄弱人間（麻雀もやってる）
　※聞いてもいないのになぜか試験の点数を報告しだす（そんなことする暇があれば引きこもってやってろと小一ry)

・質問者に「眼中にない」と言われたらブチ切れ
→無視されたのが頭に来たのか「動画アップが楽しみですね」と意味不明なことを言い出す
　※ジョッパーに免許をアップさせた挙句、偽造扱いした分際にアップを要求する権限などないことを理解していない

・主な口癖
　その1…はいはい、へいへい、ほいほい
　その2…参りましたよお客様
　その3…これだから低学歴は、ヘタクソくん　など
　番外…２ちゃんが許せない

ニートのお笑いオフ逃亡の生々しい記録（必見）
http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm



そこのうまくなりたいあなた
それでも言うこと聞きますか？

テニス暦半年です。
教えて下さい。
サーブを打つ時、ラケットが大振りになってしまいます。
野球のピッチャーのように肘から出ていく打ち方ができません。
鏡の前に立ち素振りをすれば、きちんとした打ち方ができている（と思う）のですが、
実際にボールを打つ時でも素振りと同じように打つにはどうすればよろしいでしょうか？
何かよい矯正方法はありませんか？
あと、常に同じところにトスを上げるにはどうすればよろしいでしょうか？

長々とすいませんが、アドバイスお願いします。

>>262
素振りがきちんとできているなら後は良い打点で打てるかどうかです
あなたが自覚している通り良いトスを上げれば良い打点で打てます
良いトスの上げ方のポイントをいくつか挙げると
・あらかじめトスを上げる位置（＝打点）を見てトスを上げる
・腕だけで上げるのではなく上体を後ろに反らす動作と連動した動きで上げる
・トスアップされたボールを目だけで見るのではなく胸で見る
・胸でボールを見ながらボールとつま先を結んだ線を回転軸として身体を回転させて打つ

>>262です。
アドバイスありがとうございます。
大変、参考になります。
「ボールを胸で見る」というのは初耳です。

4つ目のポイントですが、
体を回転させるということは腰が回る（もしくは、ひねる？）ということですよね？
素振りでは常に腰が回っているのですが、問題ないですよね？

最初は足とベースラインが平行になっているのですが、
素振りをしているとたまに振り切ったあと、ベースラインと足が垂直になることがあります。
「身体を回転させる」というのは、そのような感じでよろしいのでしょうか？

何度も質問してすいません。

>>264
その回転で合ってます
普通は軸足のつま先を中心にして回転しろと教える人が多いですが
つま先とトスアップしたボールを結ぶ線を回転軸として意識することで
より鮮明に回転のさせ方が分かると私は考えます

>>264　テニス暦が短いということで、簡単なやり方を。

素振りがちゃんと出来てるなら、コートでやってみよう。
まず、最初からラケットを持つんじゃなくて、その素振りどおりにボールを投げてみよう。
次は左手にボールを持ってトスアップしてから同じようにボールを投げてみよう。
トスアップしたボールに投げたボールを当ててみるのも良い。
上手く右手がその素振りどおりに出来てきたら、ラケットを持ってやってみよう。
テニス暦が半年の方が足の向き云々を意識しない方がいいですよ。細部は後々。
腰も回っているようですし、OKだと思いますです。

>トスアップしたボールに投げたボールを当ててみるのも良い。
これはほんと、いい練習ですね。
自分はある落ちこぼれおばちゃんクラスのレッスンでこの方法を毎回５分ずつやらせ続けたところ、
多少のレベルの差はあれ、全員がそこそこのサーブを打てるようになりました。

横レスだけど、最近サービススランプなんで参考になるなぁ…
「胸で見る」「トスアップした球に当てる」
基本に立ち返ってみよう。

>>264です。
皆さん貴重なアドバイスありがとうございます。
今日、さっそく試してみました。
素振り通りにボールを投げてみましたが、
素振り通りにできていたのか自信がありません。
胸で見るのも、ボールでボールを当てるのも難しいですね。

でも諦めずに、練習していこうと思います。

「失敗とは挫折ではない。失敗とは、立ち上がることをやめてしまうことである」
by桑田真澄

マメが良く出来るのですがそのせいで
体に菌が入り腱鞘炎になりました。
マメを出来にくするには、どうすれば良いでしょうか？

>>270
グリップテープを換える

>>271
そう言えばグリップテープをケチる事が多々あり2ヶ月使ってることもあります。
劣化したらすぐ変えたいと思います。
たしか皮膚が剥がれたときグリップテープがカチャカチャだったきがします。

マメからの菌で腱鞘炎になったりするんだ。
知らなかった。

>>273
厳密に言うとマメが出来るだけならいいんだが
そのマメが潰れて皮膚が剥がれるとヤバい
そこから菌が入るらしい。

俺も腱鞘炎は、指の酷使でなるものだと思っていた。

>>274
ありがとう。

昔は俺も手がボロボロになるほどラケット振ったけど、
今はその前に体がボロボロになるorz

グリップテープはマメに代えな

巻き方忘れた
どっか詳しいサイトある？

>>277
三角形の切れ目をエンドに当てて、少し引っ張りながら1/3〜1/4幅を重ねる様にクルクルと。

>>276
お互い無理せず頑張りましょう。
>>277
これからは、ケチらず変えてこうと思う。
アドバイスありがとうございます。
とりあえずヤフオクでコミドとトーナのグリップ買います。
>>278
店の人に巻き方聞けば教えてくれますよ。

あ… ｵｰﾊﾞｰｸﾞﾘｯﾌﾟの巻き方と勘違いしてた。

ｽﾏｿ。

>>256-257
回答どうもでした。詳しい説明のおかげでよく理解できたよ。
ホント勉強になりました。

>>270

とにかく、リラックスして柔らかいスイングを身につけることです
スイングの堅い方、リラックスの苦手な方は、ガチガチにラケットを握り、
それがどうしても擦り傷となり、まめの原因になります。

私も昔は、アホみたいにバカスカ練習してましたが、テニスが原因でまめが出来たことは一度もありません
私はまともなところが何一つない人間ですが、リラックスが上手いのだけが自慢なんです
私のコーチも、知り合いの元プロも、アホみたいにバカスカ練習してましたが、二人とも非常にきれいな手でした

ちなみにグリップテープは、そこらへんで売ってるヨネックスのを巻いてます。
ドライタイプではありません。ウエットタイプです。リラックスが上手ければ、こんなの巻いててもまめが出来ないんですね〜

せっかくのお答えだけど、ごめんなさい。
一つ書くの忘れてました。名無しコーチ禁死と。
荒れるし気持ち悪いのでご遠慮ください。
確かにあなたみたいに、雑誌読んでテニスやった気になってれば、
マメも出来ませんよね。うらやましです。
これは推測ですが、名無しコーチは臭い汗でベトベトしてそうなので、
グリップテープはドライがいいと思います。

煽り禁止でな。

テニスは紳士淑女のスポーツ。例え2ちゃんでも紳士でいようじゃないか。





ﾙﾈｯｻｰﾝｽ♪

>>285

>>284は偽者ですよ
まあ、この私がこんな程度のことで心を乱すわけがありません
なぜなら実力に裏打ちされた自信があるから
2ちゃんの煽りなんぞ屁でもないです
蚊に指されるほうがよっぽどダメージですよ　痒いし

偽者！？お前また自演やってたのかよ。
みんな釣られてしまってたのか。やられたよ。

>>286
本当に何とも思ってないならスルーしてなよ。強がりにしか聞こえないよ

えっと、重箱の隅ですが、マメが破れて菌が入ったのは化膿性腱鞘炎で、いわゆるテニス肘のような反復刺激による腱鞘炎ではありません。
相当マメの破れがひどいまま菌が入るような状態で過ごしたか、体の抵抗力が落ちてたかだろうと思うので普通の人はマメから菌が入ってテニス肘とか心配する必要はないです。

手首とか肘の大きな腱鞘ではなく、指のところにある指腱鞘というところに炎症が出来たのでしょう。
マメは作らないにこしたことないですが、力の入れすぎというよりグリップと手のひらの擦れで出来るので、緩く握っててもグリップがズレれば出来ちゃいます。
マメ防止にはディクトンという皮膚保護剤を使うとか、あとグリップの大きさ変えてみる、シンセティックなどの角のとがってないグリップ使うとかがお勧めです。

緩く握っててもグリップがずれれば出来る？
私今までアホみたいに練習しましたけど、一回もまめできないけど何ででしょう
グリップのズレなんで数え切れないほどのレベルでしょうし

マメはできやすい人とできにくい人がいると結構聞くから、人それぞれなんだろう

自分は乾燥してるとマメができやすいと思うので、夏以外は出かける時にハンドクリームを塗ることにしてる
効果はわかりません

>>290
悪いけどスイングスピードが全然違うと思う。

出来やすい人と出来にくい人
そしてスイングスピード
なるほど

しかし知り合いのプロもしくはセミプロ級コーチには、まめできてる人一人も居ないんですが？

>>293
プロの例はほとんど知らないが、錦織の右手には
薬指と小指の根元にはっきりとマメができてるよ。

なるほど
でも、それは筋トレが原因で出来たまめかもしれない
テニスが原因とは断ぜられないのでは

私も筋トレが原因でまめが出来たことは、あります
何故なら、思いっきりぎゅーっと強く握りますから

まめが出来るメカニズムってのは、そんなに複雑なものは無いですよ

ニート（自称）コーチ君にマメができようができまいが誰も知ったこっちゃありません。
まして今まで数々のトンデモ理論を披露してきた彼の言うことなどイチイチ真に受ける人などいないでしょう。

【トンデモ】テニス板で見かけたバカ理論【勘違い】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1223731600/

名無しコーチ（通称：ニート）苦情報告スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1223602632/

でかい口きいて、さんざ自分から挑発しておきながらオフ逃亡
http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm

手のマメ(水ぶくれ）＝外傷性水泡といいます。
皮膚に摩擦などの機械的刺激が反復しておこることによりおこります。靴ズレも同じです。靴ズレに上手いも下手もありません。
摩擦などの物理的刺激により、表皮の下に空隙ができ、そこに漿液などが貯留することによる水ぶくれを形成します。

つまり、グリップを強く握ろうが、弱く握ろうが、うまかろうが下手だろうが、周りにいようがいまいが、グリップが皮膚と擦れれば水ぶくれになるんじゃボケ。
素人はすっこんでろ>ニート

ま、一般的に言って、上級者はオフスイートエリアで打つことが少ないので、グリップが回転する度合いが少ないのと、グリップサイズと手があっているような握りをするのでマメが出来にくいんじゃね？
軽く握っていても、インパクトの瞬間はズレないように握ってるわけだし。

ニート（自称）コーチ君の追加情報

ネギマの見分け方
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1103121667/

>>295
うーん。

場所を考えれば筋トレよりラケットと思うのがまっとうじゃないない？

ないない → ないかい

２９９はバーベルやダンベルなどのフリーウェイトや
マシンのハンドルを握ったことがないかもしくは本気でトレをしていないと思う

＞私のコーチも、知り合いの元プロも、アホみたいにバカスカ練習してましたが、二人とも非常にきれいな手でした

>>284の指摘どおり、これはニート（自称）コーチ君がいかに現実のテニスを知らないかを物語ってますね。
彼の言ってるコーチだとか元プロだとかいうのは彼の脳内にだけ存在してる人か
プレステでしかテニスをしたことない人でしょう。

>>294
それは正確にはマメでなくタコですね。
マメはまずできることないけどタコ、要するに皮膚が硬くなる部分は普通にできます。

プロで「きれいな手」なんてしてる人はいませんよ。

反論できなくなると>>301のように名無しになって自己弁護したり人をけなしたり。
ニート（自称）コーチ君のいつもの行動パターンですね。

>>301
そうかもしれないが、君は毎日どれくらいラケットを振ってるのか？

>>302
同意です。
上級者であれば必ず何度もマメを潰して、
皮膚そのものが硬くなってると思います。
たこもまめもないとすれば、
その人は上級者ではないのでしょうね。

水胞ができて破れやすいのがマメで、皮膚が厚く変質したのはタコと言うと思ったけどね。

うーんそうですか

ただ、私はコーチから「まめ出来るやつはテニスドヘタクソ。リラックスできてない。
俺の手見ろ。まめがひとつも無いだろ。」ってな教育を受けてきましたから。
これをどう受け取るかは、ご自由にとしか言えないなぁ

私に文句を言われても困りますので、文句は私のコーチにどうぞ。
じゃあこれにて閑話休題。次。

なるほど。下手糞なコーチに習ったら下手糞が育つという実例ですね。

フォアハンドストロークについてなんですが、
「潰すスピン」ってどうやって打つんでしょうか？
アドバイスをお願いします！

ナダルでさえマメだらけなのに何が上級者だよｗ
そういえば、サンプラスも毎日プレーしてるとタコになるけど、間が開くとマメがひどく痛むとかって記事を見たな

>>310
それかなり分かる気がする
高校の時マメが潰れて血が出ることあまり無かったのに
今じゃ月一回は、血が出ている。
間が開くと皮膚が強くならないのかな

適当なこと言ってみんなに総叩きされるとコーチのせいかよｗ
小学生みたいだなｗ

俺はいつもはまめできないけど
怪我して間あいたりするとよくできるよ
やっぱし俺はラケットを長く持つタイプなので
フォアとサーブのときラケットエンドがこすれて豆できるらし
あれ？もしかしてこれ豆じゃない？

潰すスイングは高い打点で、厚いグリップで、
よくひきつけて前にフルスイングすれば感じがつかめるよ
雑誌とか動画とかではナダルとフェデラーが(潰す感じでは)いいみほん

グリップのサイズって、握ったときに何を目安に決めてますか？

まあ、アマレベルの練習量でまめ出来るようなら、はっきり言って脱力が下手ですね
プロレベルの練習をしている人ならまだしも

それとも、「まめ出来るのは普通ですよー！頑張って練習してる証拠です！」とでも言って欲しいのかな
言って欲しいのならいくらでも言ってあげますから

>>310

ナダルでさえまめだらけ？
おいおい　ナダルだからこそまめだらけなんですって

何故なら彼は脱力がヘタクソだから
見るからにガチガチで滑らかさのないフォームでしょ？
まぁ最近は昔より上手くなりましたけどね
あんなフォームの選手がアホみたいに練習すれば、そりゃまめだらけになりますよ

参考までに、昔見た雑誌に、日本のプロの手の写真を載せて、まめはどこに出来る？とかって企画がありましたが、
脱力の上手く、柔らかいフォームの岩渕聡選手の手はきれいでしたよ

>>314
握った時に、指先と親指の元の膨らみとの間が指一本入るくらいが最適だとか。

でも人によって好みがあるから、参考程度にね。

俺は細いほうが好みだな。
G2にオーバーグリップでちょうどいい感じ。
リスト使いやすい。

>>318
ありがとうございます。
参考にします。

よく、日本人のグリップは細すぎるって聞くんですけど
なんでや

>>318

ナイスコーチングです

>>319

細いほうがリスト使いやすいですから、ストローカーに適しますね
太いとリスト使いにくいですから、ボレーに適します

でも結構、個人の好みで勝手に決めちゃっていいです
私はG3+レザーに巻き替え+テープ一枚

>>321

ただの風説ですから無視していいです

>>307
>>315-317
みんなに馬鹿にされて悔しいのは分かるけど荒らすのはやめましょう。
文句があるなら、あんたのコーチに言いなさい。
「あなたの言うこと鵜呑みにして、また２ちゃんねるで恥をかきました。どうしてくれるんですか？」ってｗｗｗ

>>322

http://ttn.yyr.co.jp/hiro/MyTheory/GripHosugi.html

ソースは多分これですね
どうして日本にG2と3しかなくて、アメリカのように4や5が無いのかといいますと、
日本人は欧米人より手が小さいため、顧客には2や3がほとんど適合し、
4や5に対する需要がなく、これらを仕入れても売れずに不良在庫となる可能性が高いためです

ほい、論破

>>314
完全に個人の好みの問題です。
細いほうがストローカーに適すだとか太いとボレーに適すなんてこともありません。

さらに言うと太さだけでなく形状も好みの問題でプロは自分好みの形状にメーカーにカスタマイズさせてる人も多い。
もちろんアマチュアでもカスタマイズしてる者もいて私を含めて、そういう人は買ってから自分でいじるので
市販のサイズは関係なくなります。

>>324
どう見たってグリップじゃなくてマメの話だろｗ
都合悪いからって違う話に逃げるのはよくないよ。

見当違いの答えで
「ほい、論破」

>>317
そういえばあなたの大好きなサフィンもマメが11個できたーとか言って言い訳してたっけ
まあ彼も脱力が下手なテニスセンスに乏しい選手なんでしょうね

まあ細い分にはｵｰﾊﾞｰｸﾞﾘｯﾌﾟを巻いたりと簡単に調整が利くけど、太いとグリップを削ったりしなきゃならなくて大変だからね。

欧米に較べて手の小さい人が多い日本では、細い(とされる)グリップサイズが主流なのも自然な事かと思うよ。

>>329

そういうことです
迷ったら細いほうをお勧めします
スレズレなのでこの辺で

おい、ニート。お前これからどうすんだよ。
実社会でつまはじきにされて、引き篭もってネットやってみては性格がアレだから叩かれて。
テニス出来もしないくせに、雑誌の知識だけでなんちゃってコーチング風なことを調子に乗って
するからボロが出るんだよ。
資格試験もダメで何やってもダメで、このままでいいのか？親は何も言わないかも知れないけど、泣いてるぞ。
生んだ事を後悔してるぞ。せめて路上生活者になっても犯罪だけはするなよな。

おい、ニート。お前これからどうすんだよ。
実社会でつまはじきにされて、引き篭もってネットやってみては性格がアレだから叩かれて。
テニス出来もしないくせに、雑誌の知識だけでなんちゃってコーチング風なことを調子に乗って
するからボロが出るんだよ。
資格試験もダメで何やってもダメで、このままでいいのか？親は何も言わないかも知れないけど、泣いてるぞ。
生んだ事を後悔してるぞ。せめて路上生活者になっても犯罪だけはするなよな。

>>309
マメ論議でスルーされてやんのｗ　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ

>>309
球を真後ろからひっぱたくつもりで打て。
そうすると肩支点のやや斜め上前方に面が上がる動きと、肘支点で手首(実際は肘から先)が自然と内側に返る動きで、スピードと回転量を併せ持つスピンになる。

ただし、あまり高い球だとフラットにしかならないので、高い球はラケットを振り上げる意識が必要になる。

人にもよるだろうけど、俺の場合だとミゾオチの高さくらいまでは真後ろからひっぱたくつもりで打ててる。

…気がする。

>>309

1まずはトップスピンのスイングをマスター
2きっちり腰入れてフルでぶっ叩く

以上です

が、これを試合中に入れるとなると、かなり難しいですよ
コントロールセンスも要りますし集中力もが要ります

私は優位な状況（カウントが）でしか使わないです
あともちろん、余裕のある体勢でしかやりません

私はハードヒッターではなく、ボレーヤーというのも関係しているかもしれませんが
（まあでも器用さというか感覚の幅の広さには自信があるので、
ハードヒットの感覚も持ってますし、潰すスピンも打てます
ハードヒットした後にドロップも出来ます）

お前か、卓球板まで来て偉そうにほざいてた奴は。
やったことねえのになめた事言ってんじゃねえよ。
二度と来るなカスが！

げ、そんな事までやってるのかこのテニス板の面汚しは

卓球の方がメインかも
サーブのトスを肩の高さで離すってのももしかしたら…
まあ卓球もテーブルテニスって言うし勘違いしてても不思議はない

>>335
キミのボレーに関するウンチク読んだことあるけど勘違いもはなはだしいよ。
初心者レベルのスピードのボールしか打ってないか脳内でしかテニスしてないのがミエミエ。

てかテニスだけでなく卓球もやったことないのに知ったかぶって語ってるのかよｗ
本物のカスだな。

相変わらずニートは老害だな
卓球板の連中すまんな
うちのバカがおいたして
テニスを愛する代表として謝罪する
すまねえ
つかうちらも困ってるのよね
ニートが来てからというものあらゆるスレはめちゃくちゃになるし
論破しつくしてもゾンビのように這いつくばるから後始末が悪い
まあニートは掲示板でしか存在意義を見いだせない哀れなゴミなので
そこんとこは大目に見てやって下さい

名無しニートの汚点

・リアルガチンコオフ逃亡喜劇
　→「再起不能になるまでボコボコにしてやりますよ」と大口を叩きいざ
　リアルガチンコ勝負を挑まれると蛇ににらまれた蛙のごとく青ざめて言い訳つけて逃亡
　そのときの主な言い訳
　その1…昔の仲間に会うのがいや
　その2…リアルガチンコ勝負を挑んだジョッパーに免許証を無理やりアップさせた挙句「偽造」とほざく
　その3…顔ばれが怖い
　
・トスのリリースポイント
　→肩の高さでボールを離すという初心者でもしないありえないアドバイス
　それが違うと指摘されると顔真っ赤にし、「雑誌『スマッシュ』を告訴しろ」と責任転嫁
　その時のお笑い言い訳
　→肩の高さでボールを離すと抜かした直後、肩の高さで離すんではなく内部意識がどうのと苦しい後付
　※フェデラーはそういうトスの上げ方をしないと問いかけるも絶句しスルー

・インサイドアウト
　→軌道やその意味を知らないうえ、その質問をした人に「自分で考えろ」とキレる

・簿記の資格
　→勉強するため２ちゃんにはあまりこないと宣言しつつも相変わらず昼夜２ちゃん三昧の意志薄弱人間（麻雀もやってる）
　※聞いてもいないのになぜか試験の点数を報告しだす（そんなことする暇があれば引きこもってやってろと小一ry)

・質問者に「眼中にない」と言われブチ切れ
→無視されたのが頭に来たのか「動画アップが楽しみですね」と論点をずらして自尊心を保つ
　※ジョッパーに免許をアップさせた挙句、偽造扱いした分際にアップを要求する権限などないことを理解していない

・主な口癖
　その1…はいはい、へいへい、ほいほい
　その2…参りましたよお客様
　その3…これだから低学歴は、ヘタクソくん　など
　格言『２ちゃんが許せない』
　→リアルガチンコオフを逃亡するかわりに、2ちゃんには来ないと言うもその後撤回
　　その時言い放った言葉

ニートのお笑いオフ逃亡の生々しい記録（必見）
http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm



そこのうまくなりたいあなた
それでも言うこと聞きますか？

74 ：名無しコーチ ◆Roger1A85k ：2008/10/14(火) 00:00:27 ID:iU9e8k4b
>>72

だからスマッシュに書いてある内容は間違いなんでしょ？
ならば何故スマッシュ編集部にクレームをつけないのですか？


78 ：名無しコーチ ◆Roger1A85k ：2008/10/14(火) 00:10:30 ID:xq+leHkJ
>>75

君は日本語が理解できますか？
私は「何故スマッシュ編集部にクレームをつけないのか」と聞いているんです
それに対する答えがこれでは、言語障害としか思えません

それに、このまま3流詐欺雑誌を野放しにしておいていいんですか？
フライデーとか、よく裁判になってるじゃないですか。
あなたも裁判起こせばいいでしょ。

まあ裁判は極端にしても、スマッシュ編集部にクレームつけるくらいなら別に誰でも出来ますよね
何故そうしないのですか？

ウエスタングリップについてなんですが、手のVの字の部分がどのあたりにくるのが一般的なんですか？

>>343

http://www.azamino-cyber.com/
こちらのサイトを参考にされるとよろしいかと思います
月300円ですがケチらないでちょ

ゴルフ板から、ここにコテ付きの素敵なコーチがいると聞いて飛んできました。
前後の文脈関係なく持論を展開する、すごい理論派らしいのですが･･･ご存知の方、いらっしゃいますか？

もう最悪の生ゴミです。誰か持って行ってくれませんかねぇ。

>>341-342
ナニこのキチガイｗ
マジでこんなこといってたの？
テニス板の連中も大変だねえこんなのに寄生されて
こいつ人生挫折してキレたら秋葉の加藤2世になる素質大だなｗ

挫折してるから依存してるんだと思いますよ
そうでなければニートなんてやってないでしょうし
彼は２ちゃんじゃないと自己表現できない社会から隔離された人工的な物体ですから
それゆえ理論に一貫性がなく言ってることがあとから二転三転し、
形勢が不利になると出てくる言葉は責任転嫁および負け惜しみ
一言で言えば極めて頭が悪く精神年齢も低いわけです
このように彼は２ちゃんでも順調に惨敗街道を歩んでいます
まあここにとどまらせてる事が犯罪抑止にもなってるわけですけどね
本当はそろそろ止め刺して締め出したいですけどｗ

>>345
ごめんなさい。うちらのクズが・・・。哀れんでやってください。
本当に個人的に彼に技術の質問があるようでしたらこちらにレスしてください。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/bobby/1213791308/l50
クズが立てたスレだそうです。

>>334-335
ありがとうございました。
攻めるスピンとは理解していましたが、アドバイスのおかげで挑戦できそうです。
数少ない武器であるフォアハンドを磨いていきます。

>>343
私は
「ラケットを下に（打面が地面と平行になる形で）置いて、それを真っ直ぐ上から掴んだ状態がフルウェスタン」
と聞きました。

>>343
グリップのスレで散々議論された。過去レス読むとよい。

・年齢／性別 男　１６
・テニス歴　5年
・レベル（NTRP値） ３
・プレー頻度 週一
・問題点または質問
ボレーの質問なんですが今までボディーに飛んできたボールに対して距離を稼ぐ
ために後ろ足を引いてボレーをしていたのですがボールの勢いが強いとコントロ
ールがおぼつかなくなってしまいます。
コーチに質問したら踏み込んで打てと言われたのですが反応が遅いのかどうもタ
イミングが合いません。
何か良い方法があったら教えてください。

>>353

ボレーで用いるコンチネンタルグリップは、遠い球に強く、近い球に弱いという特性があります。
ですから、ボディに飛んできたら何をおいてもまず、ボールから離れなければなりません。

この点をご理解いただきました上で、どういう点を間違えているのか、論旨を絞ってご説明いたしますと、

＞ボレーの質問なんですが今までボディーに飛んできたボールに対して距離を稼ぐために
＞後ろ足を引いてボレーをしていたのですがボールの勢いが強いとコントロールがおぼつかなくなってしまいます。

ここです。

前後の位置を(y)、左右の位置を(x)と仮定いたしまして、
数学的な座標を用いて表現いたします。

　　　　　　　　　　　　　
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿←ネット

　　　　　　　　　　　　　(y)
　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜　
(x)＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　｜


自分に近い球と言うことは、横に避けなければなりません
横に避けると言うことは、座標軸(x)の値を変ずると言うことです。
しかしあなたは後ろに下がっている、つまり座標軸(y)の数値を変じているのが間違いです。



こう書くと余計分かりにくいですね。
まあ、ぶっちゃけ書くと、そもそも動く方向が違います。

ボディボレーと言うことは、自分に近い球です。
近い球は横に避けなければならないのに、何故後ろに下がるのか？

点プレにあるNTRPだが、クラスわけするとこんな感じ？

1.0〜3.0 初級
3.5〜4.5 中級
5.0〜6.0 上級
6.5〜7.0　S級

>>355

はい
そんなもんだと思います

でも、ＮＴＲＰって分かりにくくないですか？
知り合いのコーチでこれ使ってる人は誰もいないです

個人的には、区分けは初級、中級、上級だけでいいと思います
あとは初中球、中上級、トーナメントクラス、選手、ってのを加えてもいいかも

ごめん君には聞いてない
ほかの人お願いします

でしたら質問の際にその旨書いてください
書いていない場合、無条件にレス書きます　よろしく

>>354
書き方が悪かったですね。ごめんなさい。後ろ足を「引く」のであってネッ
トから遠ざかっているわけではありません。つまりネットに対して平行に後
ろ足を右に動かしているわけです。なおこれ以降はあなたの回答は結構です。
わざわざ応えていただいてありがとうございました。

はぁ　そうですか
分かりにくい質問ッすね

でも多分私をはめる気で書いたっぽいな
ひっかかったー！とか言ってキャッキャキャッキャ喜んでそう

ふつうサイドステップ＋上体半回転じゃね？？

>>360
ちょっと被害妄想はげしすぎです

うんうん 図星ですね
ゾウリムシと同程度しかない君の知能で私をハメようなど100億年早いです
以下荒れるのでスルーいたします

>>358
勘違いも甚だしいですね
誰も君のレスは必要としてません
君は今や誰からも需要がないという現状を理解してください
理解したらレスの無駄遣いするの止めて消えてください

以上

>>357
Nice Shot!!

だったらその脊髄反射レスは一体何なんですかねー
死ぬほどのコンプで苦しんでて、レスをつけないと自我を保てないんでしょ？

違うんだったら違うってことを証明して下さいよ
すなわち脊髄反射レスは我慢
そして私のことは一切スルー
まあ出来ないと思うけど

お、嵐がピタッと止みました
これは我ながら名案かもしれない

やっぱり私の頭脳は天才的ー
この一案ですら生涯、凡人が達しえぬ領域

353に対して。
スプリットステップのタイミングは合ってるのかい？再確認すべし。
合ってるとして、正面のボールをコーチが踏み込んで打てるという時間的余裕があるならば、
フォアボレーで処理するなら、スプリットの後、右足を左足の前に持ってきて（この時に同時にラケット準備）、
左足を踏み込むベシ。あくまでも余裕がある時ね。

お前に対してコンプだ？ 嫉妬だ？
そんな言葉は下の人間が上の人間に対して抱く感情だろ。

誰もお前の事を上になんか見てねえよ。みんなお前の事を馬鹿にして、見下してんだっつ〜のw
お前、どんだけ“裸の王様”なんだよ？
これだけ叩かれて、ヘタレ扱いされて、なんで気付かんのかねぇ…


まぁ、ニートのこの空気の読めなさ加減も、彼に対する評価を下げる一因だよね〜

ああ、やっぱりレスついた
私が>>366で宣告したとおりの展開ですな

ここまで荒れ果てて住人さんが可哀想です
私もスルー徹底+荒らし治めるために色々知恵絞ってるけど、なかなか難しい

彼は２ちゃんじゃないと自己表現できない社会から隔離された人工的な物体ですから
それゆえ理論に一貫性がなく言ってることがあとから二転三転し、
形勢が不利になると出てくる言葉は責任転嫁および負け惜しみ
一言で言えば極めて頭が悪く精神年齢も低いわけです
このように彼は２ちゃんでも順調に惨敗街道を歩んでいます

あーあニートのせいでスレの機能が停止してる
早く首つって死んでくんないかなー

質問です。
ストロークを打つときは、
コンパクトなスイングと大きなスイングのどっちがいいですか？

>>373
コンパクトなテイクバック、大きなフォロースルー｡

テイクバックは例えて言えば陸上競技の助走に当たり、
助走は必要最小限あればよく､長ければよいと言うもんでもない。

インパクトからフォロースルーにかけては陸上競技での踏み切りから身体を押し出す瞬間に当たり、
助走で蓄えた力をググッと放出するのに似ています。

>>373

使い分けるといいです

リターンのときとか、相手に強打され、速い球が来たときはコンパクトテイクバック、
相手の球がそんなに速くないときは通常のテイクバックです

ちなみに、ストロークの場合、テイクバック：フォロー＝5：5ですね
「テイクバックは小さく、フォローは大きく」では、スイングのバランスが乱れてしまいます
大きく引くならフォローも大きく、コンパクトに引くならフォローも小さく、ということです

ストロークのフォローは、ボレーのフォローとはまた違うんですね〜

>>375
なにやら誤解されてる様ですが、ここで言うコンパクトテイクバックとは肩の捻りと共に引く肘を畳んだ状態の事で、
大昔の後ろに腕を伸ばすテイクバックとの対義です。

ですので、ボレー時のほとんど引かない状態とも違います。

また「通常のテイクバック」がどの様な状態を指しているのかはわかりませんが…


こちらが少々言葉足らずで誤解を招いてしまったかもしれません。

＞ストロークを打つときは、
コンパクトなスイングと大きなスイングのどっちがいいですか？

この質問に対して、何故こんな答えが出るんだ？テイクバックの話なんてあったか？
フォロースルー？でも、二人とも話が合ってるし、レスの相手もおかしいし。
これはまさか・・・・！！

やっぱりそうか・・・

気をつけて！
彼を怒らすとこんなになるらしいよ

119 ：名無しコーチ ◆Roger1A85k ：2008/10/16(木) 17:50:41 ID:DkQec6C+
は？キレた人が私を殺すというわけですか？
面白いですねぇ
返り討ちにしてやりますよ

ちなみに私、某日本武道の有段者ですからよろしくね
ついでに筋力も結構ありますから気をつけて下さいよ

あーあったなそんな迷言
それもニート汚点集にいれとけ

スイングは、「テイクバックした位置からフォロースルーまで」と考えられるからね。

一言付け加えておくべきだった…ｽﾏｿ。

質問の「大きなスイング」「小さなスイング」がスイング半径の大きさの違いを言ってるのならば、
スイング半径は最初は小さく、インパクトに向けて徐々に大きくなっていくものだから。

それとも、ゆったりスイングすべきか鋭くスイングすべきかを聞いているのかな？

922 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/21(木) 22:53:30 ID:vYjuN9Rf （たった２分で心変わりｗ）
ちょっとタイムですけど、まさかリアルの知り合いじゃないですよね・・・
リアルの知り合いだったら嫌だなぁ・・・

「神奈川から来る」ってことを証明できるものはありますか？
神奈川だったら知り合い居ないし

925 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/21(木) 23:06:08 ID:vYjuN9Rf
>>923

リアルの知り合いだったら嫌なので、兵庫から来るってことを証明できるものを事前にうｐしてくださいね。
私は昔の師匠とかテニス仲間にはもう二度と会いたくないんですよ

928 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/21(木) 23:24:12 ID:vYjuN9Rf
>>926

そういうわけじゃないです　ホントに
「昔のテニス仲間じゃない」ってことを証明できるものさえあれば、リアルで会うことは全然かまいません

しかし、証明できるものがないなら、絶対にオフはしません
バーチャル野郎とか口だけ野郎とか言われてもいいです
私にとって、昔のテニス仲間って言うのはそのくらいに嫌な存在なんです

930 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/21(木) 23:27:04 ID:vYjuN9Rf
だから神奈川だってことを証明できるものをうｐしてくださいね
それが無いなら会いませんよ

938 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/22(金) 00:02:47 ID:c6ngVGEO
いや、偽造かもしれませんよ・・・
ちなみに、何でわざわざ大阪まで来るんですか？交通費が無駄なのでは？

返り討ちにしてやりますよ
ちなみに私、某日本武道の有段者ですからよろしくね
ついでに筋力も結構ありますから気をつけて下さいよ

946 名無しコーチ ◆bmM3/NEETw 2008/08/22(金) 00:28:00 ID:c6ngVGEO
>>945

うん　決めました　逃げます
ごめんなさいします　もうヘタレ扱いでいいです

>>373です。ありがとうございました。
質問の主旨はスイング全体として、
コンパクトに回転スピードを効かせて打つのと、
大きくて遠心力を効かせて打つのではどっちがいいですか？
ということでした。

>>383
ドカンと一発どでかいストロークなら大きく打つほうが威力は出るだろうけど、現代のスピードテニスだとコンパクトな方がアジャストし易いだろうね。
あとサーフェスとかにも依存するだろうし。
クレーとかの遅いコートなら、大きい遠心力のあるパワーストロークが有利？んで芝とかのイレギュラーが多いとか、ハードの速いサーフェスだと厳しいかも。
クラブプレーヤーでもテンポが早くなってるから、コンパクトなスイングの方が追うよう効くかも。

また自演？

384はきっと違いますよ。

フォアで厚く当ててグリグリのスピンボールを打つにはどの様に打てばイイのでしょうか？
厚く当てる事を意識するとフラット気味のボールになってしまい回転を意識すると回転だけの短いボールになってしまいます。

厚く当てつつ回転を意識しなさい

押し込みとスピンの掛かる軌道を同時にマッチさせる

>>387
インパクトの後にラケットを左上方向へ振り抜くつもりで。

そうするとインパクトを向かえる少し前から肘から先は自然と内側へ回転するので、面が球をすりあげスピンがかかる。

ぐりぐりスピンにすると今まで球を推すのに使ってた力をスピンさせる為に使う事になるので、今より球速は落ちるよ。

>>270です。

調べてみるとどうやら原因は、マメじゃなく
私自身が色々と体に悪い事をしていたのでそれが原因だと思います。

�@テニス開始前ストレッチは、愚かランニングもせずにテニスをやっていた。
�Aテニス終了後クールダウンやストレッチをしていなかった。
�B超回復を無視して筋トレをしていた。
�C夜勤あけとかでも眠らずテニスをしていた。
恐らくこれらが原因で冬の寒い時期に体を無理に動かし
疲労も取れるわけなく蓄積し体の免疫力が弱まり腱鞘炎になったのだと思います。

鍼灸師によると体のあちこちが悲鳴をあげてるみたいです。
腱鞘炎ですんで良かったと思います。
このままずっとテニスをしていたら危ない所でした。
これからは、体のケアをしっかりしてテニスをやろうと思います。

アンド、打点はしっかり前に取らないとお望みのボールは打てないよ。

>>391
さすがにそれは技術以前の問題な気がする…
予備は無いんだから大事に使おうよ。

>>387
そもそもグリグリスピンというのは薄い当たりでは？
厚いとグリグリは背反するんじゃなかろうか

かすれあたりスピンとグリグリスピンは違うよ。

雑誌とか見ればわかるけどナダルはボールがひしゃげるほど強く打っているのに
めちゃくちゃスピンかかったエッグボールを打つよね
ようは力(ベクトル)の問題
上への力が大きく、前への力が小さければかすれた当たり(語弊はあるが薄い当たり)になる
ナダルの場合振り上げると同時に前への力を強くするため厚く当てている
ベクトルでいえば上にも前にも力が強いラケットのあてかた(打ち方)だといえる
厚く当てるからスピンがかからないというわけではけっしてなく
厚く、しっかり振り切ったほうが、むしろ薄く弱くうつよりもスピンはかかるとおも

>>396
厚く当てれば当てるほどフラットに近づいていって
回転はかからないと思うのだが？

回転とスピードのバランスがいい「厚いあたりのスピン」は
勿論知ってるよ

エネルギー保存則みたいに
パワー＝回転＋スピード
なんだよ。
で、質問者はパワーが一定で足りないから、スピードを取るか回転を取るかになっちゃう。
ナダルみたいに回転とスピードを両立させる
一番簡単なのはパワーうpと思うけど。

プロの球生で見ると、普通に打つとアウトしちゃうくらいの威力の球を入れる為にしっかりスピンをかけるので、厚いグリグッリのスピンになる。
基本のパワーが違う。

ようはなでるように打っちゃいかんちゅうことやないの？

確かに、ナダルじゃなくて日本のトッププロでも
生で横で観てるとスピードボールが生きてるみたいに落ちるもんね

>>387
ボディーターンと体重移動でボールを捕まえて、手首の回転で、スピンをかける。
テークバックのトップからインパクト付近までは手のひらは上を留向いているが
その後フィニッシュに向けて下を向く。(いわゆるワイパースイング)
空手の正拳突きのように腕を使ってやるとボールを捕まえやすいと思う。
また、肘をあまり伸ばさないのだったら、ラケットを振り上げようとせずに、
手首を回しながらフィニッシュで肘が目標を向く様に意識すると良い。
ただ、腕を肩の力で振って、打ってる様だと難しいかも知れない。

グリグリスピンに質問した者です。
確かにナダルの様な弾道をイメージしてました。
ある程度高めの弾道でかなりの回転と言った感じです。
自分が打つと薄く当たって擦った様なボールになってしまい安定感も無いんです。

斜め上に思いっきり打ち上げればいいんだよ。

ラケットヘッドはちゃんと回してるか？
スイング軌道を下から上に、と同時にラケットヘッドを鋭く回すべし。
そして、ナダルの腕の動きよりも、あの足腰に注目だ。あれがあるから
ぐりぐりスピンちゃんが打てるんだぞ。

>>402
もしスイングに問題が無いならば、あと足りないのはスイングスピードだと思う。フォームも大切だとは思うけど、そこだけに気を取られないように

厚く当て、出来るだけ前で、フルスイングで打つだけで
回転が掛かったトップスピンが打てるよ
体の構造上出来るだけ前の打点でふりぬこうとすると
ラケットの軌道は弧を描く
これは片手バックハンドだとよく分かる
それにナダルみたく足のタメをつくると自然に
スピンがかかる
だから厚く当てるほどフラットになるというのは
半分あっているが半分間違っているぜ

下半身から貯められたパワーがスイングスピードを生み出す（野球のバッティングと一緒の理屈）
スイングスピードなくして速い打球も強力なスピンも生まれない
下半身の貯め→腰の捻転→それにつられて上体の捻転→遠心力によりスイングスピードアップ→手首の回転＝強力なスピン
ナダルの打法は一見、腕先行に見えるが、細かく見るとやはり下半身のほうがより
使われてることが分かる。
良い球を打つということは足腰の強さと使い方で決まるといっても過言ではないだろう
手首の使い方に困ってる人が多いが、腰が強く捻転されればその反動で
自然に腕と一緒に手首もクルリと回るのでそんなに意識しなくよい
コックした状態で下から上への軌道で振ってけば自然と手首は回転される

つまり､テイクバックもスイングも骨盤を回す意識が大切なんだよ。

骨盤まで回すってのは意識した事なかったが、脚腰うまく使えないといい球打てないね。
いい表現か知らんし間違ってるのかもだが、自分は膝を意識して、体全体斜め前方に伸び上がるみたいに
してスピンかける。

んだな
俺は常に下半身の使い方を意識してやってる
最初の頃はどちらかというと上半身が先行してたが段々テニスが
わかってきてからいつしか腰の回転を主体にした打ち方ができるようになった
やっぱりしっかり動くと力がどんどん蓄えられるから自然とスイング速度も
つくんだよね
初心者の人はそこが全然ダメ（特に女性）

ガゼルパンチをイメージしてしまったぞ。

う〜ん、久しぶりに充実した展開になってるな。
批判はないし、みんな自分の経験で得たものを伝えてさ。色んな角度からの意見
があるから、参考になる。
いい感じだな。やはり原因はアレだったか。

ユウチュウブにあるプロのウルトラスローは物凄く参考になる
これを何度も見ていつでもその映像イメージできるようにする
スピンで悩んでる人はぜひ見るべし

>>412

充実した展開？
プププ私にすればこんなもんぬるま湯ですって

私が何も書かないのは、「上級のくせに初級の試合に出るのは大人気ない」といった理由
初級の人が上級の人とやってもお互い不幸になるだけでしょ

スピンを一生懸命かけようとしてスイングのことばかりに意識がいくと、
力が入りすぎたり、身体が開くのが早くなってしまうから注意だ。
スイングスピードを上げるためには脱力も大事。身体があまりに先に開きすぎると、
運動連鎖が上手くいかずに力のないボールになってしまうぞ。

ぬるま湯レベルにも到達してないニートには難しい話だな

プププちょっとプレッシャーかけただけで悲鳴ですか
なんでレスが我慢出来ないんですかねー
まぁせいぜい頑張ってちょ

プププ　>>382

オフ逃げ負け犬ニート(笑)

>>417
何か用か？マミー(笑)

フン　たった2レスで機能停止とは張り合いがないですね
まぁこれ以上やるのは悪趣味ですから、そろそろこの辺で

涙目逃亡ニート(笑)
しかしあれから全然進歩してないよね
学習能力がないっつうか
自分の置かれた立場をまるで理解してないくせに挑発だけは一人前
意地になればなるほど不利になるのはお前なのに(笑)
まあお前は死ぬまで負け犬ニートだから気の済むまで吠えてな
暇がありゃ遊んでやるから(笑)

>>421
バイバイ。マミー(笑)

>プププ私にすればこんなもんぬるま湯ですって

だったらお前のフォアを見せてみろよｗ
フェデラー並のフォアが打てるんだからプロ並みなんだよな

サーブの質問です
フラットで打つ場合、ある程度意識した方向へ行くのですが
スライスを意識すると、例えばフォア側なら左側へ極端に打ってしまいます
こういうクセはどのような原因が考えられるのでしょうか？

・年齢／性別 男　１８
・テニス歴　７年
・レベル（NTRP値） ３
・プレー頻度 週一
オープンスタンスで打つ時腰より高い球は問題無く打てるのですが膝くらい
の高さのボールだとフレーム気味になってしまいます。
低い球を打つ時に何か体の使い方のコツみたいなものはあるのでしょうか？

>>425
スライスは基本的に左に行きやすいです。左に打ちたいときはスライス､右に
打ちたいときはフラットで打つと良いです。
デュースサイドからセンターに打てないということならば、一端極端に右を狙
いそこから徐々に左にコースをずらしていくとセンターに入るようになります。
スライスでボディー狙えると結構効果的です。

>425
こういうクセはどのような原因が考えられるのでしょうか？

これは癖ではありません。自然です。
スライスを打とうとすると面はやや左を向きますから左に飛びやすくなります。
もうちょっと突っ込むと、もしあなたがスライスを打つのに適したスイングができているとしたならば
左やや下方にボールは飛びやすくなっていると思います。
修正方法は、自分の感覚をボールの飛びに合わせていくことです。うまく打てない人はたいてい、
この時点でスイングやグリップを替えてしまいます。

直し方は、勇気を出して打ちたいと思ったよりも左に３０°、下方３０°の方向に飛んだとしたらそこ
を基準にして右に３０°、上方３０°の方向に狙いを定めて打ってみます。
感覚のいい人はそれだけでうまく打てるようになります。
勇気のない人はグリップを薄くしたりスイングを無理矢理左に引っ張り込もうとします。
注意点は、左に飛んだ時と同じインパクト音であること。厚い当たりの音がしたらほとんどグリップ
を無意識に調整している証拠です。

とりあえず、これで一度やってみてください。
経験上、中級者以上の約７０％の方がこれでスライス、スピンが打てるようになります。

誰もレスしないので

>>426

オープンスタンスで構えると、スイングがアウトサイドインになりがちです
（「スイングしていく方向に支えとなる足がある」ほうが、スイングが安定しますから、どうしてもそうなります）

しかし、低い球は、インサイドアウトのスイングが望ましいです
よって、この辺で不整合が起きてフレームになるのだと思います
低い球はクロースド〜スクエアが望ましいかな

低レベルなレスばっかりなので

>>425

クセとか原因とかではなく、スライスサーブとはそもそも、そういうものですね
横回転がかかりますから、どうしても意識していたターゲットより、左側へズレます
解決策としては、その分を計算に入れて、若干右を狙ってください

つーかよく見ると>>426が正解書いてた失礼

自演と珍回答は自分のスレでどうぞ

＞低い球を打つ時に何か体の使い方のコツみたいなものはあるのでしょうか？
足ぶつけるくらい膝曲げる。ビデオ見たら分かるが、思ったほど曲がってないこと多い。
上半身とボールの位置関係が同じになってれば理論上はミスしないはず。
あとスライスのボールは、ボールの軌道がトップスピンと違うのでトップスピンより下がってから踏み込んで打つようにしてる。
横着してオープンでライジングとかやるとガシャる。

>>426-427
>>429
有難うございます！
明日、練習で試してみますね

>>432
やっぱりひざを曲げることが大切なんですね・・・
昔からひざを曲げるのはついついサボっちゃいますが今度からは意識して見ます。
後スライスのボールとかはとりあえずスクエアで打つようにしてますが、オムニ
だとスピン系の速いボールでもたまに低いバウンドで飛んでくるボールってあり
ませんか?
あれのオープンでの対応も苦手なのでできたら回答お願いします。
>>433
頑張ってください！
ちなみに僕は名無しコーチではありません。詳しくはメアド。

>>434
体力落ちてきてオッサンな自分の考えですが、参考になれば

膝を曲げるのは良いと思いますが、オープンの場合は曲げすぎないことも意外と大切だと思います
膝を深く曲げるとスタンスが広がるので体を回転させにくくなりパワーが出にくいかと
あと、オープンで打つ場合は横に振られていると思うのでリカバリーの負担が大きくなる気がします

当たり前のことですが、球をよく見る、ヘッドをしっかり落とす、打点を前にとることを再確認すべきかと
球を見る時いつもよりボールの下半分に視線をもっていくぐらい集中できればうまくミートできると思います
擦りあげるスピンのミスヒットはどれか欠けているはずです

長文失礼しました

フォアのタイミングにて
中級レベルのスピードボールはタイミング合うんだが、中途半端な速度の球は
やたら狂う。特に初心者がよく打つ放物線を描いた軌道のが打ちにくい。
こっちから打とうと前にでるとポイントが狂う
タイミング合わすコツある？

80%の力で打つ

それは一昔前の話。今は７０パーセントが主流だ。

70も80も感覚の問題だから。

要は､「力抜け」

基本中の基本だが、息を吐きながら打て。

レベル高いＢＢＳ作ったぜー
荒らされてどこか行っちゃった人もいるかも分からんので

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/i.cgi/sports/35851/

軟式出身者ですがボレーが一向に上達しません
腰上の球は低弾道で返せず、ローボレーはネットしまくりです
意識した方向へ飛んでもくれません
軽い軟式球を打っていたせいか、手首を使うクセがあり面がぶれて安定しないようです
また、バックボレーについても切るような格好になってしまい
ボールがショートしてネットします

なんとか克服したいです、宜しくお願いします

軟式との違いはまず体は横を向く事（グリップが正しければ面は前を向く）のと
ボレーを加速（パンチ）するコツは押したりしばいたりしないで
切りおろす事です。

>>442
先ずは「インパクトの瞬間にグリップを強く握る」事だけ意識して。

変にスイングしようとすると球に押されたり面がブレたりしちゃう。

>>442
ありきたりだけど、コンチネンタルグリップで壁うちとか練習するのが一番の近道だろうね。
軟式の打ち方やボールのフィーリングから変えようとするより、新しいショットを覚える感覚でコンチネンタルの練習をするつもりで。

俺は大分壁でいろんなショットを覚えたが、壁うちできない今は結構下手になったしょっともあるし。壁がないときは、ラケットでボールリフティングとかもよくやった。

まぁそんなこと色々やってるお陰で、結構色んなグリップでいろいろ打てるようになった。
今は背面打ちの練習中だが、これが難しい。

>>443, >>444って名無しニート（自称）コーチ？
彼がずっと勘違いしてることと同じこと書いてるけど。

軟式のボレーの癖はなかなか治らないよな。
軟式あがりの人は、フォアもバックも正面向いてる事が多いから気をつけてください。
もうちょっと横を向くようにするとか。

>>446
ボレーの最初の練習はそれだよ｡
面を作って動かさず､一瞬握って面の反発力だけで球を返す。

先ずその感覚を掴まなきゃ､結果的に上達は遅くなる｡

女ダブ試合で、それなりの相手には簡単に勝てるのに、知ってる強い相手（苦手意識があるのかも？）になったとたん、リターンをアウトばかりしてしまい、気持ちを切り替えるもすべて空回り、やることなすことが弱気になり負けてしまいました。

結局、私が下手なのです。

また３週間後に試合がありますが、それまでにどの練習に力を入れたらよいでしょうか？

))446
443ですが私はその人ではありませんしその書き込みも知りません。
ですがそれが本当ならその人と同意見です。
勘違いと言い切るその根拠とは？

>>450
446氏じゃないけど、

>ボレーを加速（パンチ）するコツは押したりしばいたりしないで
切りおろす事です。

と言うのには、同意できないな。

質問者(442氏)の様なケースには、有効なアドバイスではあるけれど、それは肩が入らず、踏み込みも
出来ていない状態で、腕だけを伸ばす(俺はドスコイ・ボレーって言ってる)のを矯正するのに対してであって、

>ボレーを加速（パンチ）する

のは、握りと踏み込みだと思うよ。

>>451
握りと踏み込み・・
確かにたいていのボレーがわからない人はふりまわすばかり
で足がでていませんが軟式ボレーが出来ていたなら
そこは出来ること前提で軟式出身の人にたいするアドバイス
のつもりだったんです・・・
私も軟式（しかも後衛）経験者です

「ボレーは切り下ろす動作」ってアドバイスしたら
９割の人は手首をこねる動作になると思う

つまり勘違いってことだな

>>443-445
>>447-448
>>450-452
色々ありがとうございます

確かにとっさの動きでは肩を入れられずほとんど正面を向いていてネットします
動きについてもう少し周囲の人を見て研究してみます

コンチネンタル・・・ウェスタンからイースタンには持ち替えられます
コンチネンタルには少し違和感がありますが頑張って取り組んで見ます

ちなみに壁打ちというのは至近距離でボレーを壁にぶつけて打ち続けるってことでしょうか？？

＞また３週間後に試合がありますが、それまでにどの練習に力を入れたらよいでしょうか？
裏山の神社で藁人形打ちつける練習とか。

>>446

おいおい違いますって
私はこんなこと書きませんよ



名無しコーチのテニス質問スレinしたらばＢＢＳ
http://jbbs.livedoor.jp/sports/35851/

>>452

確かに軟式ボレーも踏み込みますが、あまり肩を入れる感覚はなかった様に思います。
大昔の事で、しかも貴方と同じ後衛でしたので、あまり偉そうな事はいえませんが。
腕を伸ばす事で、ボールを捕まえようとすると、どうしても下から上への動きになります。
それを打ち消すための「切り下ろす」というアドバイスは、とりあえずの解決にはなるかも知れませんが、
根本的な解決にはならない様に思います。

>>454

具体的なアドバイスのほとんどが、既にでていますが、もう少し付け加えると、

>確かにとっさの動きでは肩を入れられずほとんど正面を向いていてネットします

無理に肩を入れようとするのではなく、フォアなら右足、バックなら左足に体重をかける様に意識してみてください。
このとき、ヒザが外側に流れない様にヒザを中に入れ、足の親指付け根とかかと内側で踏ん張って体をひねる。
そして、足を前に出すのではなく、踏ん張っていた足で地面を蹴った結果、前に行った体を支えるために反対側の
足が前に出るという感覚で良いと思います。
テイクバックに関しては、手首が肩幅より外へ出る様だと引きすぎです。

>ちなみに壁打ちというのは至近距離でボレーを壁にぶつけて打ち続けるってことでしょうか？？

別に、ボレーでなくても良いと思いますよ。まずは、手の平と、手の甲でボールをとらえる感覚を身につけてください。
壁打ちだけではなく、ミニラリーをコンチでするのも良いと思いますよ。

>449にもレスしてやれよｗ
あと3週間しかないんだから。

>449
今日から3週間、スーパーの特売タイムセールだけで買い物そろえる練習とかも加えて。

こっち張り忘れた

名無しコーチのブログINアメブロ
http://ameblo.jp/tennis-coaching/

3週間じゃどうにもならないなぁ
せいぜいしっかり調整するくらい

よっしゃ、じゃあ俺がアドバイスするか。
って言っても質問が抽象過ぎて答え辛いな。気持ちの問題ときてるし。
男子でも女子でもよくある負けパターンの一つに、途中で戦術などを変えてしまって失敗する例がある。
プロじゃないんだし、6ゲーム先取などの試合で戦術を変えたらかなり不利だぞ。

もともと出来る事が少ないレベルなのに、凄いレシーブを返された、じゃあもっといいサーブを打たなくちゃ、とか
良いロブがあがったのにスマッシュを叩かれた、ならばもっと深いロブを打たなくちゃ、とか考えて実力以上のことを
やると失敗する。出来もしない事をやるな！！いつものことをやって負けたならしょうがないと割り切ろう。そんな夜は酒を飲め。
相手に良いショットを打たれたら、自分がダメだと思うより相手が凄いと褒めてやれ。

ダメもと焼けクソ精神で。

>>449
リターンでペースを変えるならある程度極端な切替が必要だよ。
たとえば高いストレートロブから組み立てるみたいな。

シングルならドロップショットからはじめるとかね。
中途半端な切替をしないことが重要。
ロブの練習ならなんとか間に合わないかね。

>449
今からその人よりうまくなれって言っても無理だしなあ。
とりあえず、リターンが落ち着いて返せれば普段通りのプレーができるようになるだろうから
そのためのアドバイスを一つ。
普段のレシーブの構えから20cm〜30cmほど目線を低くして構えてみるといいよ。
すると、弾道がよく見えるので落ち着いて打てるようになる。
たいていは、疲れたり緊張したりすると腰高になってくるもんだからね。

良い感じでストロークを打てたときに、
どの部分をどんなイメージでスイングしてるのかをメモする様にしているんですが、
後日そのイメージでスイングをしても、同じ様な感覚になりません。
良い感じのスイングの再現性を上げるためのコツって何かありますか？

>>457
ありがとうございます
踏み込みについては前衛だったのでなんとなく分かりました
力の入れ具合・体の入れ方・コンチネンタルに慣れる・テイクバックなど
同時に改善するのは難しいですが練習してみます

>>465
よいイメージが消えない内に(練習あるいは試合から帰るまでに)､フォームを確認する様にゆっくりと素振りを繰り返すのもいいよ｡
そうすればメモよりは強くイメージが残るからね｡

もっといい方法もあるだろうから､参考程度に考えてな｡

>>449
俺はちょっと臨床心理学とかかじってるが、苦手な人間関係を克服する方法に”エンプティチェアー法”というのがある。
ちょっと面白いというか変わってるけど、空いすを二つお互いに向くように並べて、苦手な相手をイメージして一人二役で会話をするとかいう方法。
まぁここまでやらなくても、脳内で苦手な相手をイメージしてゲームの場面を再現するだけでも大分違う。あと2ちゃんで相手に成りすましてカキコして、そいつをフルボッコに叩くとかいいかもしれないｗ
まぁ知ってると勝てないっつーのは、苦手意識というか自分で気が付かないテニス以外の何か引っかかることがあるんだろうね。
その時の感覚、フィーリングに感覚をフォーカスして思い出すとかすると何か見つかるかも知れない。勝ってる時はどんな気分か、何を考えてるか、負けてる時はどんな感情か、何を思い浮かべてるか。
考えてみると、いろんな感情が出てることに気が付く。優越感とか満ち足りた感じとか、引け目とか劣等感とか、その裏にじつは人一倍負けたくないとか思ったり、それゆえ実は勝負から逃げてたりetc
そういうゲーム中に湧き出る色んな感情に気が付くと1ステップ、メンタル的に強くなる。別になくそうとか思わなくていい。気が付くだけでおｋ

>>465
出来ればメモに文字で残すより、脳内イメージで映像や手のひらの感覚、体の力を入れた感覚、音などでイメージ毎覚えるようにすればもっといい。
あと、断片的な記録よりも全体的な記憶、スイングもゆっくり確認するのもいいが、実際のテンポと同じ感覚で覚える方がいいらしい。
”同じような感覚になりません”というより、”同じような感覚を脳内再生する”という感じ。禅問答のようだがｗ
要するに、その感覚を忘れないうちにリピートして覚えさせるみたいな。体を動かしながら目をつぶってイメージ再生するような感じでもいいし、ラケットをもってやればもっといい。

449です。
皆さん、ありがとうございます。（涙
奥深い意見をたくさん頂いて、とても参考になります！！
落ち込んでいたのでとても励みになりました。嬉しいです！
次こそは頑張ります！

>>224>>225

シティの好材料が思ったより利いてるみたいですね。
「シティが好材料ってことは、多分他の金融機関もいいんじゃないか？」ってことで、リバっているのでしょう。
と、私はこのように分析しています。

ですが、今現在の決算書でなく、3ヵ月後、6ヵ月後、9ヵ月後、1年後、2年後、3年後の決算書を予想し、
それに対して乗っかっていくのが私のやり方。
私の考えですと、もうしばらくすると再度下落に転じると思います。

今現在の情報ってのは、あまり気にしませんね
今現在の情報ってことは、すでに発表されたこと。
発表されたと言うことは過去の出来事。
未来を読むのが株式投資なのだから、過去のことを気にしてもあまり意味がありません。

ご多分に漏れず、私も売りでやられてますが、この含み損が再度利益に転ずることを強く確信しています。
含み損を抱えているくせに自信たっぷりです。
やはり確信を持たずして売買などすべきではないというのが私の考え方かな。

>>230

中川さん？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

誤爆

>>469

私の場合、あなたとは反対に、格上相手だと燃えます
ピンチであればあるほどショットがさえ、ますます正しく試合の組み立てを考え始めます
きっと、脳の配線が逆なんだな

それに負けても別に恥ずかしくないし、勝てば大金星
こんなに分のいい勝負はありませんって

自分の掲示板に篭ってろ

オフ逃げたやつのどこからそんな寝言が出てくるのか

おっとっと失礼
あまりにも低レベルなレスばかりで質問者が不憫になったものでして

まぁ、赤子の手を捻るのも悪趣味ですし、あとはご自由に
頑張ってね一流コーチ君たち

>>475
最期までかわいそうな人

まあ、低学歴者の君には分からないかも知れませんが、
君たちが僻みレスをつければつけるほど、私にはエネルギーが満ち溢れ、どんどん元気になるんです
フルマラソンだって何回でも走れそうなほどです

ですが最近、エネルギー過剰で、胃袋がパンパンに膨れ上がっておりますので、
要するにまあ満腹というか2ちゃんに飽きたというか

とにかくまあ、そういうことですから

さようなら

マミーが出た！！

２ちゃんでしか強気になれないオフ逃げニート(笑)

なぜオフ逃げるんでつか？

「低レベルなレス云々」と言いながら､何一つアドバイスできてない件。

負け惜しみの捨て台詞ってｶｯｺ悪ーwww

みんな質問者に真剣にアドバイスしているのに、コーチは自分ｱﾋﾟｰﾙですかwwwｶｯｺ悪ーwww

検索してもなかったので質問です。
スクール中級の3.5程ですが今まで全くナイターをやってきませんでした。
スクール→インドア
休日→昼間の時間帯

と上記の状況でやっておりますが本日２年ぶりくらいに2.3回目のナイターを体験しました
・・・全く打てませんでした(´；ω；｀)これは単に技術レベルで低いのか？
それともナイターは慣れないとそんなもんなのか。得意のショットまで
心から外れ最悪の状況で帰宅しました・・・。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

ナイターは慣れないといけないものでしょうか？試合とかでも夜はないので・・・。

>>484

技術よりも目の問題です
慣れれば大丈夫ですよ

夜はボールが速く感じるし、空に目標物がないから距離感取りにくいんで、
慣れないと昼間より難しいよ。
特に視力が弱い人は暗いと余計見えないし。

ああそうだ　書き忘れてました
補足ですが、ナイターのスマッシュは難しいです

何故ならば、空に目標物がないから
自分が思ったより早く落ちてくるので、その点にご注意ください

（全く同様の理屈、理由により、「日本晴れ！！」って感じの、
雲ひとつない晴天、いわゆるピーカンの日のスマッシュも難しい）

今度はカンニングですか… いつもの様に。

486が言うように、一番の原因が見づらいからでしょう。確かにボールが早く感じます。

また嫉妬粘着厨が沸いてきたな
こいつもなんか対策考えておきますか
ああーんお客様気持ちイイです！とでもやれば簡単なんだけど、それでは2ちゃんの意味がないし

皆さんどもども(｀･ω･´)ナイターは慣れないとダメみたいですね・・・。
凄い打ち辛かった・・・。インドアスクール丁度辞めたしアウトドアに変えます。


慣れるまでは辛抱だな・・・(´・ω・)

名無しコーチ君は自分のスレの運営に集中すべきだと思います。

君たちがレベル高い〜〜スレ荒らさなきゃ、私も出張なんてしなくて済むんですから
荒らされてバラバラになった顧客に、受け皿の出来た事を周知して回ってるんです
私だってこんなチンドン屋みたいな真似したくありませんよ
まあこんなことしててもお互い疲れますし、今後は穏健に行きましょうね



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チンドンコーチ様、今宵も満足されましたか？よーございましたね。

>>493
自分のスレで叩かれたからって取り乱してこっち来るなよ、マミー(笑)

頭にくる野郎だな。
ニート、今日一度でもこのスレに来たらお前のブログも荒らすぞ！！
これは最終忠告だ。

おはようございます

分かった分かった
君よっぽどコーチ面したいんでしょ？
そりゃ私みたいな飛びっきり優秀なのがきたらノイローゼになりますよね

秋葉原みたいな事件が起こったらいけないし、私は何も言いませんから

>>498はコテハンが無いけど、マミーかい？
びびってるからはずしてるの？

携帯から書くとき単に面倒なだけです
それじゃ私は言いたいことは言いましたんでこの辺で



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>>491
スクールのナイターは、夜の社交場。
ちなみに夜ばっかでやってる俺は、昼間にテニスすると、よく空振るｗ

とあるコーチのブログ、以前テニス雑誌で読んだ内容があるんですけど、雑誌関係者なんですか？

ｲﾝｽﾊﾟｲｱされたんでしょう｡毎度の事です｡

ニートはブログを作ったのに、相変わらず技術板に粘着するのは、ブログが暇だからでしょ。
みんな暇つぶしに質問してあげましょう。質問のネタさえ与えりゃ、あの猿はキャッキャとひたすらオナニーして喜ぶでしょう。
もちろん答えは無視。得意げになって答えてる様はとても滑稽です。また変な理論や血迷った発言があったら晒してあげましょう。
でも、あそこで間違いを指摘してはいけません。あのノミみたいに小さな心の持ち主は、ちょっとした日本語の間違いを指摘するだけで規制対象にされます。されました。
みんなで質問すれば、あのお方はご満足でこちらには来ないでしょう。手のひらで転がしてあげましょう。
彼は質問に答えざるを得ないんだから。

つまり雑誌に書いてあった記事を、さも自分の考えのように答えてるのですね

vipに変なのがきたので引き取りにきてください。

[テニス板で一番有名だけど質問ある？]
http://takeshima.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1237548147/l50

┃|　 三
┃|　　　 　三
┃|　 三
┃|　　　 三
┃|　 三
┃|　　　　　　　　　お　断　り　し　ま　　す　！
┃|　ピシャッ！
┃|　　∧∧
┃|　 (；　　)　三
┃|⊂　　　 ＼

お願いですからせめてこのスレだけは潰さないでちょ
まあ元はと言えばイタズラ心で台風を巻き起こした私が悪いのかも知れませんが、このままではテニス板自体が潰れます
コーチからの切実なお願い

悪いと思うならこれ以上悪化する前に消えればいいだけの話
元凶はお前にあるから
いまや需要ゼロのお前はただのゴミ

台風が大きくなりすぎたので鎮静作業中です
このままいくと確実にテニス板は潰れてしまいます
コーチとしてさすがにそれはいかがなものかと
せめてここではお静かに

コーチとしては・・・・だと
どこまで人を小馬鹿にしたやつなんだろう。
こういうところが人を遠ざける原因になるんだろうな。

自分の運営方針が原因でブログが閑古鳥になってるのに、その言い訳が
「クリックがめんどくさい」、「場所が悪い」だからな
相変わらずお花畑脳みそっつーか・・・

これだからニートいじめはやめられない

ふらっとどらいぶ と えっぐぼーる はどたらを プレースタイルとして 選ぶべしなんどすか？

スイングボレーとドライブボレーって違うんですか？

>>514同じですよ。

振るボレーと順回転かけるボレーって意味ではないんだ。

>>514
俺のコーチは違う意味で使ってる。
けど、別に定義があるわけじゃないし、説明しながら使う分にはどちらでもいいが。

ドライブボレー＝フォアハンドドライブみたいにトップスピンをかけて強打するボレー
スイングボレー＝ブロック・ボレーの反対みたいに少しスライスのスイングのように振るボレー

みたいなのもある。1stバレーとかややネットから遠いとか深く打ちたいボレーなんかにはスイング・ボレー使うとミスしにくい。
人によってはスイングボレーのことをスライス・ボレーとか言ったりするケースもある。

>>517
そのスイングボレがスクールで最初に習う打法よな？
最近それの調子悪いのか、相手の足元に落とせずオーバーしてしまう（ホームランとかじゃないが）
これって面が上を向きすぎてるかだと分析してるんだが、どんなもんかな？
また足の踏み込みが足らないとも見てる。

相手の球が速め強めの時は面を上向けずにフラット気味に当てなせいと教わったよ。

>>519が正しいよ。
付け加えるとボレーというのはグランドストロークのスライスショットとは別物で
面を上に向けて切り下ろすようなものじゃない。
（ニート(名無しコーチ ◆Roger1A85k)はどこで聞きかじったのか、
ボレーとスライスショットは同じだと何度も繰り返してテニス板を荒らしているが・・・）
切り下ろすように打つ場合もあるといえばあるが基本的にはそんなうち方はしない。
特にレベルの高い相手と対戦するようになって速いボールをボレーするようになｔったら
面を上に向けて切り下ろしてたら繊細なコントロールがきかずミス連発になってしまうよ。

なるほど
一応スクールでは基本的に面をちょこっと上に向け(傾けた角度は地面と
垂直に限りなく近い)アンダースピン(上から下軌道)をかけるようにと教わった
確かにツボにハマればピシッと相手の足元やスペースに直線的な打球を
打てるが不調になると浮いたりひどい場合は変なとこにいく
ただボレーてのは相手の打球の勢いを利用して反発させるもんだと
思うんでしっかり面作って踏み込み的確にミートすればいいんたよな
とにかくオーバーするのは面が上向きすぎてるからだと思うんで
そこ注意せんといけん

上から下軌道でも小さいスイングでポンと当てるのでストロークで
使うスライスと違って軌道の長さは遥かに短い

うちのスクールでも、ボレーはスライスの前後を切り取ったもの、と言ってミニラリーをスライスで練習したりしてるんだがなぁ。
最初に習うのは、フラット気味なブロックボレーに近いんじゃね？
まぁ速いボールはブロックボレーで打つのが自然だよね。スライスかけて速いボール打とうとすれば、振り遅れてボールが浮いたり伸びてバックアウトし易いし。
スイング・ボレーとかは1stボレーやローボレーで使うことが多い。ネットより高いボールや決めるボレーでスライスかける必要あんまないし、振ったらミスヒットし易い。

球足短いボレー＝フラット・ブロックボレー
球足長いボレー＝スライス・スイングボレー
みたいな感じで。
てか、どんなシチュエーションのボレーで浮くとか書けよ。ダブルスかシングルすか、前衛とか後衛かとかで変わるだろ。質問が悪いんじゃね？

すまぬ
こないだのシチュエーションでは、自分サービスエリア真ん中、相手
ベースラインのストローク対ボレーの練習フォーメーション
やり方は相手の打ってきた打球をボレーで相手の足元に返しそれをまた
こっちに打ってもらい、またボレーで足元に返すの繰り返し（スクールでよくある練習形式）

です。

追記
相手の打つ打球は当然コーチの球出しとは違って、不規則に飛んでくる
そのため、フォアボレーかもしれないしバックボレーかもしれない

追記その２
ストレートで返す

失礼、ちょっと説明不足だったかもしれない。
ボレーのラケット面は上を向いているといえば向いてる。
ただし明らかに上に向けて切り下ろすような軌道では打たない。
（ボレーといってもワンパターンじゃないので例外はあるが）
ゆるめのスライスショットのような面の向きや軌道では打たないということ。
ラケット面をほとんど上に向けずスライス回転の少ない速く鋭いスライスショットを
打つときと同じぐらいには上を向いてる。
ただしグランドストロークとボレーでは決定的な違いがあってストロークではスイングするけど
ボレーのときのラケットは「等速度運動」のような感じというか「押す」ような感じになる。
スイングはしない。（ゆるく浮き上がったボールを強く叩く場合を除く）
それと相手のボールがすごく速かったり、逆を突かれて反応が遅れてしまった場合には
ブロックボレーになる。

>>519
>フラット気味に当てなせいと教わったよ

昔の渡世人みたいでカコイイな

>>528
そのニュアンスをわかってくれる人がいるとは有りがたや。

>>529
流しのコーチかｗ

両手バックボレーで、その「押す」ような感じがつかめなくて苦労してます
フォアは押せるんです。
体を中心にして円を描く軌道ではなく、左肘を前に出すように、と習ったんですが、
イメージがつかめなくて。
右手が主導になってしまってる気がします
いいイメージの作り方、教えてください

>531

両手でずっと行くなら
片手のボレーに比べて、打点が目の位置から見てかなり後ろ目になるので、見切りが悪いとタイミングがずれやすくヘ
ッドが前に出てしまったり微妙に遅れて、力が入らず抜けたショットになったりがしゃりやすい。
しっかりヘッドを遅らせてボールを引きつけて打つよう心がける。
最良の薬は、なんだかんだいってもボールをギリギリまで見る努力をすることでしょうね。
もう一点、押すというよりパンチで打つ感覚の方がしっくりくるかな。押そうとすると左肘が伸びすぎ、円を描く軌道になっ
てタイミングずれやすくなりますね。

将来的には
左手主導でというのはあまり勧められない。
女子プロ見ても最終的には左手を離そうとしているのがわかると思います。
はっきり言ってじゃまになってくるんです。
右手主導で左手がフォローでいいと思う。

あなたが男でも女でも、おじさんでもおばさんでもできれば平行して片手を練習した方がいいと思うよ。それで眼力と筋
力がついてボールを見れるようになったら片手に完全移行というのが理想かな。
いずれにしても、片手ボレーが苦手な人は左に来たボールがうまく見れない人なのでキャッチボールやボールをよ〜く
見ながらフォアとバックで交互にリフティングするとかして左サイドでの眼力鍛えるといいと思います。

キャッチボールって右利きの人は左手にグローブしてやるんだよなあ。
そう言う物だと思ってやってたけど、非利き手で捕るんだな。

>533
バックボレーにつなげる練習だからテニスボールで右利きなら右手で逆シングルで捕る要領。
意外とできない人が多いんで驚く。

>>531
完全に両手で持ったままボレーするのは窮屈でしょう。
完全に両手で打つプロはほとんどいないし。
（右利きなら）左手を添える感じにしてボールを打った後は左手を離すぐらいの感覚で打ってみましょう。
それと押す感覚は腕だけで押すんじゃなくて足、体、肩など全身を使って体重移動を含めて押す感じで打ってみましょう。

スピンサーブとスライスサーブのこつを教えてください
あとバックハンドストロークの片手うちをフルウエスタンで握っているのですが
リーチが短く困っています。
オープンスタンス気味に打つ感じですがOKでしょうか？

>>536
片手バックは、リターンや厳しいボールなどの緊急時以外はスクウェアか、クローズドが基本。
通常ストローク時、オープンスタンスはお勧めしない。

>>536
質問が大雑把過ぎるし、複数だし。
質問事項は一つずつ具体的に書かないと適切な回答はもらえないよ。

スライス（あるいはスピン）サーブ、現在あなたがどのように練習していて、どの点がうまくいかないの？

もしあなたが“ゼロからのスタートです”という状態なら、まずは先輩やコーチに教えてもらうなり、雑誌や書籍等を読んだ方がいい。


ちなみに、フォアハンドに比べてバックハンド、しかもオープンスタンスのリーチが短くなるのは当然。フットワークを鍛えろ。

ありがとうございます
右利きの女です。
ストロークのバックが、左手主導でいい感じをつかめるようになってきたので、
ボレーも左手主導かと思って、左手で前へまっすぐに押そうとしていました。
左手のフォアボレーを目指すのではなく、右手の甲で押すのに左手を添える、という感じですか。
押す、というのは、速いボールをブロックするときに、右手をもう少しだけ前へ出す、
という感じでしょうか。

今はボールが速くても緩くてもブロックになっていて、
体の向きと面でコースへ打っていますが、思い通りのコースに飛ばせないので
悩んでいます

>>536
すでに指摘されてるけどオープンスタンスで打ったらリーチが短くなるのは当たり前。
それにバックハンドというのは、速いサーブをレシーブする場合のような緊急事態を除いて、
しっかり体を回して（もし時間的余裕があれば相手から背中が見えるぐらいまで）、
しっかり肩を回さないと強いボールが打てません。
プロの動画などを見て感覚をつかみましょう。
http://www.youtube.com/watch?v=RORTYH588cE

>>539
すごく速いボールは時間の余裕がないからブロックするだけに近いけど
そうじゃなければ足の踏み込みや肩をグッと打ちたい方向に向けるといった動作をきっかけにして、
自然と腕が押すような動作を行うことになります。
腕だけで押すものじゃない。
そして、この押す動作によってボールを飛ばしたい方向に導くことができます。
ブロックボレーやネット近くに落とすアングルボレーでは、ほとんど押す動作がないので
主に面の向きにのみよってボールをコントロールします。
もし相手のボールがゆるく浮いた場合はパンチしたり、場合によってはスイングして
ボールを引っぱたいてもいいです。

結局、私のコーチングのパクリか
やっぱり粘着嫉妬厨に限って、私のブログ一生懸命読んで、、私のアドバイスしっかり聞いてるんだな(笑)

>>542
だれだよｗ

このスレでああだこうだと屁理屈たれてブログまで持ってる人といえば私以外居ませんって
粘着嫉妬厨ガチでウザかったですが、私の理論パクってコーチ面してるの見て、笑ってしまいましたよｗｗ




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>>539
＞左手のフォアボレーを目指すのではなく、右手の甲で押すのに左手を添える、という感じですか。
同じ両手うちでも、ストロークは左手主導、ボレーは右手主導が多い。左利きの伊達でも左手ではボレーしないし。ストロークはたまにやるけど。
バックボレーはボールキャッチよりも、「なんでやねん」の突っ込みの手の形。
あと、最初は飛ばすことよりもドロップボレーみたいな練習の方が感じはつかみやすい。球出しじゃないと練習する機会少ないけど。
慣れない動きだから、力入れる感じがつかめないとちょっと難しいかも知れない。片手で手の甲側でボールをリフティングしたりしてれんすうするといい。

＞押す、というのは、速いボールをブロックするときに、右手をもう少しだけ前へ出す、
そんな感じ。ラケットヘッドよりグリップを前に出せばどんだけ振ってもいい、と俺のコーチは言ってる。無理に振る必要はないけど。

＞体の向きと面でコースへ打っていますが、思い通りのコースに飛ばせないので
それでいい。体の向きや面で打ち分けしなくなると、ミスが多くなる。
あとは１点でインパクトするようなイメージすると、タイミングがシビアになるので、撃ちたい方向に１５センチくらい動かすイメージでスイングする（これを押すと表現する人もいる）と安定する。
押すとかグリップを握るとか、スイングするとかいろんな表現あるけど、まぁそこらへんは自分のイメージしやすい言葉で。
俺は、脱力、だつりょく、だつりょくぅーう→ビシッ！っと握りこむぅー（むぅーでフォロースルー）、とかでイメージしてるけどｗ

>>536
＞スピンサーブとスライスサーブのこつを教えてください
スピンサーブは、アドコートからセンター狙って前衛の頭の天辺にボールぶつける、スライスサーブはデュースサイドからセンターを狙って、自分の前衛の首の付け根にぶつける、みたいな感じで。

あとは、バックハンドイースタンに握って、頭上にあげたボールをフレームショットで隣コートにボール飛ばすとか出来ればスピンサーブは打てる。
そんで、失敗して前に飛ばせばトップスピン気味のスライスサーブになる。
曲げるだけなら、右に上げたトスをそのまま打てばいい。

バックはとりあえず走れ。

ハハｗｗｗこれは腹が痛いｗｗｗｗｗ
仮にテニス下手な上に教え方むちゃくちゃでも、人を笑わせるのが上手ければコーチやれるんです。
君らある意味プロコーチだわｗ

まあ、パクられたのはなんとなく腹が立ちますが、
いずれにせよ、私のテニス理論がこのスレに浸透しているのは事実
私が直接言うか、私以外の誰かが言うか、の違いだけ

ということは結局、どっちにしても私の理論があちこちへと広まっていくということか
そう思うとそれほど悪い気分でもないかな
まあ、大目に見てあげます

>>546
確かに笑えたぞ。前衛の頭と首根っこな。今度やってみるよ。

でもあれだけ荒らされ嫌な思いして、これ以上ボランティアするのはやっぱアホらしいや
ブログの更新ストップしますね

545のこれ好き
＞俺は、脱力、だつりょく、だつりょくぅーう→ビシッ！っと握りこむぅー（むぅーでフォロースルー）、とかでイメージしてるけどｗ

なんだか自分がテニス理論を作ったようなことを書いている粘着嫉妬厨が
いるけど、そいつの理論も結局はコーチから伝承された事や、雑誌を読んで
得た知識を自分の言葉に変えて伝えただけ。

アホや。バカ過ぎて相手する価値ないわ。

どうします？
私はしばらく、ブログ更新する気はないですけど、
土下座動画でもうｐしてくれたら、ブログの更新再開してあげてもいいけど？
私はどちらでもかまいませんけど

>>544
自分のブログがあまりに人気がなくて嫉妬に狂ったニートさん、
スレッドを荒らすのだけはやめなさいな。
それと自分でプレイ経験がないから雑誌やネットを読み漁るのはいいけど
読み違えてパクッてきて恥かきまくったのと同じことやってるから
ブログに人が来ないわけよ。
そういう底の浅いアドバイスもどきは、すぐにバレルから。

あと、ここでアドバイスしてる人たちは必ずしも正しいとは限らないけど
みな一応、自分の経験を元に話したり、こういう風に教わったよと言って
知ったかぶりなどはしてない。
そこが、あんたと決定的に違うところなんだよ。
あんた以外の人たちは必ずしも正しくないとしても言葉にそれなりに真実が入ってる。

ああ、嵐になってましたか、ごめんごめん
ただ、>>553をしないって言うんだったら、私は別にかまわないです
もうブログ更新しませんし

君らが私のブログを隅から隅まで一生懸命読んでることはお見通しですしね
前にも言いましたが、コーチってのは選手が何をしてるか大体お見通しなんです
あんまりナメないでもらいたいものですな

本当にありがとうございます。
分かりやすくレスしていただいて、本当に嬉しいです。
押す、という感じがつかめそうです。
イメージしながら練習を繰り返していきます。

すみませんが、もう一点だけ教えてもらえませんか。
逆クロスのバックで、打点が体に近くなってしまい、
前足を踏み込めずに、セミオープンくらいに逃がしてしまう事が多いです。
球出しで、絶対バックに来る、と言うときはきちんと踏み込めます。
最初の足をどこに出すか、のイメージが違っているのかな、と言う気がするのですが、
どうしたらいいでしょうか。

ここで質問してる皆さんへ

テニス板に数年に渡って基地外が一人住み着いているので注意してください。
「名無しコーチ ◆Roger1A85k」などと名乗ることもありますが自演もよくやります。
彼は妄想がひどくテニスコーチに憧れてるようです。

上級者がいると嫉妬して、しつこくイチャモンつけて、リアルで勝負しろなんて
言ったりもしてましたが「じゃあ、やってやるよ」と言われると尻尾を巻いて逃げ出します。
http://akiba.geocities.jp/bmm3neetw/neet.htm

その他、基地外の愚かな言動や恥ずかしいい歴史
ネギマの見分け方
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1103121667/

名無しコーチ（通称：ニート）苦情報告スレ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1223602632/

【トンデモ】テニス板で見かけたバカ理論【勘違い】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1223731600/

いい加減ニートを無視しようぜ
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1221832828/

ブログは特に見てないけど、ＢＢＳはチェックしてる

おもろいネタが落ちてないかどうかを確認するために

ちなみに、この基地外は最近ブログを始めて、もう2ちゃんねるには来ないと強がり言ってましたが
ブログをやっても誰にも相手にされず、すぐに2ちゃんに舞い戻ってきたようです。
典型的な構ってちゃんなので彼にはレスはしないのが正解です。

あっそ　そういう態度に出ますか
それならもういいです　ブログ書きませんし

残念だなＢＢＳもやめるんだってな
もっとネタ投下してほしかった
気が向いたらＢＢＳ再開してまた俺らを笑わせてくれ

やっぱり続きませんでしたかぁ?!
残念です。
コーチもどき君がどこまで行けるか楽しみにしてたのに・・・
でも、めげないでください。
きっとどこかにあなたをわかってくれる人がいる・・・surely・・・maybe・・・provably・・・perhaps・・・cannot　be!

>>556体に近くなってしまっているなら、左足を踏み込み過ぎでは？
（１，２のタイミングで打つとしたら）１で左足の踏み込み位置でボールとの距離を定めて、２で右足を前に踏み込む。
その１の時に左足を踏み込み過ぎると、２の右足は前または左斜め前に踏み込むことは出来なくなります。
左足の距離がポイントです。

雑魚ばっかりでレベル低いですねぇ
やっぱり私が書かないとダメだな

>>556

ステップよりも距離感の問題です
横の距離を確保してください

>>564
スクール中級在籍の者です。
これまで何度かここで質問したことがあり、回答もしてもらいました。
それなりに参考になったものもあって、回答してくれた皆さんには感謝もしています。

けれどここでのあなたの書き込みを見るたびに、嫌な気持ちにさせられます。
あなたがご自分のＢＢＳを作られて、しばらくここにいらっしゃらない間は、
そういう気持ちにならずに済みました。

あなたは、「悪いのは自分じゃない。自分を相手にするほうが嵐だ」とおっしゃると思います。
実際にそういう部分もあるでしょうが、私から見て、明らかにあなたにも非はあると思います。

けれどあなたに対して、「テニス板に来ないでくれ」と言う権利は私にはありません。
なのでこれはお願いになります。
どうぞあなたが作られた、あなた専用の、
「レベルの高い質問回答スレ」だけで活動なさってもらえませんか？

あなたがそうしたいなら、「レベルの高い質問回答スレ」を、３、４、５…と、
ずっとシリーズ化して立ててくださって、私はもちろんかまいません。
あなたの回答を聞きたい場合には、そちらのスレに行って質問させていただくか、
もしくは、あなたが作られたＢＢＳに行って質問させていただきます。

これは心からのお願いです。
どうか、この質問回答本スレにはいらっしゃらないでください。
本当に、本当に、お願いします。
スレ汚しで失礼しました。

却下
「どれだけイヤか」なんて聞きたくないです
私を説得するポイントは「何がどうイヤか」

まあ、とは言え郷に入りては郷に従えといいますし、ビシバシレスは今後はちょっと控えますか

>>556
>532が言ってるように左サイドで眼の焦点を合わせるのが苦手なんじゃない？
身体を横向けるのが恐いでしょ？
何でわかるかって？
自分もそれで苦労したからだよん。
そういう自分は、慌てた時など見切りで打ちに行ってしまうからミスヒットや打点が狂いやすい。
慣れの問題だから、しっかり横を向く癖を付けるよう基本練習を続けるといいと思います。


　

>>531

両手バックボレー≒両手バックハンドです
右手主導の意識を消し、左手主導でスイングしてください

左手主導でスイングしてボレーしてるプロなんか見たことないな。
あ、リアルのテニスじゃなくてwiiの話か！　失礼、失礼。

死んでもわからんタイプだなｗｗｗ
565さんの意見が最も一般的で、大多数だろうに。

>>568当たり前だろ。リアルで出来ないからゲームでお慰めですよwww

>568

ありえない。
ってかネタだろ！
荒れるからわざと嘘を書くのはやめましょう。

>>555、>>560
誰もお前にブログ更新してくれなんて頼んでいない。脳味噌にウジわいて
いませんかね。
ナメないでもらいたいどころか、きさまみたいにレベル外のヤツは誰も
相手にしていないから妄想の中だけに生きていけ。
あ、そうそうブログ更新は著作権侵害に注意してな。

レスをありがとうございます。
意識を持って、練習していこうと思います。
横向きは、結構長い間、課題にしていますが、なかなかできません(T_T)

ネットと自分の間ではなく、サイドラインと自分との間にボールがあるように、とか、
懐を深くして、とか、
ラケットを腕で引くのではなく、体にセットしておいて、体ごとラケットを動かす、とか
いろんな言い方で教えてもらっているのですが。
練習あるのみ、ですね

>>565
同意ですが、無駄になってしまいましたね
無視するのが一番かと思います

>>574

いや、だからそういうレスをつけるのが「構ってる」ことになるんですって
私は私で勝手に独り言レスをつけますから、お願いですからスルーしてくれません？

そういう風に書いたら荒れるでしょ？
ＮＧしてもらうためにわざわざコテハンつけてるってのがいつになったら分かるんですかねー。
名無しで書くほうが迷惑でしょ？
ご理解とご協力をお願いしますね。

じゃあ、私は言いたい事は言ったので
これ以上文句ある人は苦情スレにて

私は最近テニスカテをロムってましたが、最初はなんで名無しコーチがこんなに叩かれてるのかな？と思ってました。
しかし、ここのやりとりを見てるだけでもひどい。荒れるので来ないでほしいです。
以前質問した時も、いろんな方が様々なアドバイスをくれ、さすが大型掲示板だなと感心した中、名無しコーチだけは自分の自慢をしてました。別に構わないけど、いい気分はしませんでしたしがっかりしました。

お　追い出しですか？
君もいつしかの、あのサークルの代表と同じなんですかねー

私にボコボコにされたからって、逆切れですかー
ほほーそういうやり方とは

>>536
体の捻り戻しをしない(インパクト後も横向きのまま)でサーブを打ってみれ｡
一応スピンサーブは打てる｡

それができる様になってから徐々に捻り戻しを使って打つ練習に移行すれば､意外と簡単に打てる様になるぞ｡

>>578
スピンサーブはクローズに構えたほうがいいんかなあ？

>>579
普段自分がしてるスタンスで練習するのがいいよ｡

>>579

はい

しかしここにいるちょっとアレな人たちが、私のテニス理論をパクっているのは事実
しかし、私のテニス理論をパクるということは、私を信用しているということであり、
自分を信用している人間を惨殺ぬっ殺しにするのはいかがなものか？

いや人が良すぎるか。
例えば、私が才能豊かな画家だったとする
私の才能に嫉妬した嫉妬厨が私の絵を盗み出し、自分の作品として発表した
彼らのやっていることはそういうこと
これはつまりズル、インチキの類であり、紛れもない悪

しかし、彼らは単なる小悪党
ルール違反を犯すことなく、この程度のを捻り潰すことは容易い
容易いが、それやると質問者が迷惑を被る

また、私が戦うべきはもっと大きな巨悪
テニス界に巣くい、若い選手を潰している陰湿なステルス複合体
この程度の小悪党を相手にするのは、私の格を下げることになるのではあるまいか？

とすればこの漂窃行為はスルーすべきか？
うーんテニスは難しいな

　ﾟ ｡　,∧_,,∧　ﾟ。
　ﾟ　・<ﾟ｀Д´ﾟ；>。
　　　 （つ　　 ⊃
　　　　 ヾ(⌒ﾉ
　　　　　　` J

>>556
>>536の人とほぼ同じ原因ですね。
すでに似たような指摘がされてるけどバックハンドは片手はもちろん
両手でも（片手ほどではないにしても）しっかり体を捻転させて
肩を回してから打たないと強いボールが打てない。
片手の動画とともに両手の動画も貼っておくのでイメージ作りの参考に。
片手
http://www.youtube.com/watch?v=RORTYH588cE
両手
http://www.youtube.com/watch?v=-TFoX_7fdCQ&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=FFJGwIf0AwI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=cw2J-qkmqGc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=9obPLh32CG8&feature=related

もう一つの要因として相手がボールを打って、それがどれぐらいの速度で
どのような軌道を描いて、どこにどのようにバウンドしてくるかを
しっかりイメージできていないというのがあるけど
これは慣れるしかないので徐々に慣れていきましょう。

>>580
どおも
物理的にクローズじゃないとやりにくいと思ってた
やりやすい体勢がこれなんでしばらくこれで続ける
そういや聞いてもいないのに誰かから返事もらってる気がするが気のせいか．．．

しかし私の理論は言わばＦ1マシン
こんな卑俗な雑魚がＦ1に乗ったらどうなるか？

確かに通常の乗用車に乗るよりは速い
速いが、どうせ乗りこなせるわけがない
全ポテンシャルの3パーセントも出せないはず
豚に真珠を与えたところで、真に真珠が輝くことはない

分かりましたいいでしょう
気分はよくありませんが、漂窃行為は認めます

間違った剽窃

やりすぎという批判が出ましたので、こっちには書きません
すいませんでした

>>585
スピンを打ちやすいスタンスといえば、やっぱりクローズドじゃね？
ラケットを右方向に振り抜いていくから、自然と構えも右を向いて、
つまりクローズ気味なっちまうわな。

でも、クローズドが絶対じゃないよ。
今のスタンスで君が打ちやすいなら、それでもいいと思います。
でもうまく行ってないならスタンスの矯正も必要かと。

相手ボールスピードや自分のスイングスピード、そしてガットテンションによって異なるとは思いますが、ボールがガットに（ラケット面に）接触している時間は一般的にはどれくらいの時間なのでしょうか？
ストローク、ボレー、サーブについて教えていただけないでしょうか？

>>584
ありがとうございます、参考になりました

バックボレーで決める時ってって基本的に面を少し上に向けた状態から
インパクト辺りで立てていくイメージでいいんですか？
それとも少し上に向けたまま押し出すイメージですか？

>>592
実際にはラケット面が上に向いた状態からインパクトにかけて立っていくんだけど
プレーヤーはそんなことは意識しない。
これは自然に起きることであって意識してこういうことをしようとするものじゃないし
意識してやったら、かえって不自然な動きになってしまうよ。
意識としてはラケット面を立てたまま押し出す感じ。

ごめん、立てたまま押し出す感じというより
若干ラケット面が上を向いた状態で押し出す感じ。
ラケットを寝かせるとか上を向けるという意識はない。
ただし実際にはバックスイングのときは結構上を向いてる。
また相手のボールがゆるくて、それを強くボレーするときほど
じっくり構えて、しっかり打つのでラケットが上を向く。
この場合でもラケットを上に向けるという意識はないけど。

>>590
3/1000〜5/1000秒

５９５さん、ありがとうございました。

>592
押し出すというよりは押さえ込む、あるいは左手でラケットを後上方に引っ張っておいて勢い
よく弾くという感覚の方が近いと思うよ。
打ち出したい弾道の後方延長上に左手を勢いよく跳ね上げるようにすると右手は反作用で
思った通りのスイング軌道で動く。
勢いよく胸を張るという感じでもいいだろうけど、それだとインパクトがぼける人が多い。
左手の動きが急であればあるほどパンチが効いて球に勢いが出る。
ただし、グリップがその勢いに負けてぐらつくとコントロール不能になるので注意。

左手の動きは大事だね。

>>592
決めのバックボレーでは、俺は少し上（約30度）に向けた状態から10度くらいまでラケット面を起こしつつ、ボール1個くらいの高さ分、斜め下にグリップを握りこむ感じ。
水平に前に押し出すイメージだと力が入らないし、押さえが利かないので浮いてバックアウトする。
やっぱり「なんでやねん！」の手の動きかなぁ。ラケットで突っ込み入れると丁度その動きになる。
フォロースルーでグリップ先行させれば、少し大きくスイングしても問題ない。タイミングが合う範囲での話だけど。テイクバックは少し小さい方がタイミングは外しにくい。
ネットより高い位置での決めるボレーならインパクトで握って、そのまま止めるイメージでもいい。

⌒＼　横から見ると、こんな感じのスイングｗ

「ボレーはこうやって打つものだ」的にあまり決め付けないようがいいよ。
一般的にゆるいボールほど叩く感じになるけど速いボールはブロックボレーに近くなるし
高いボールほど打ち下ろす感じで打つけどローボレーは
打ち下ろすようには打たないわけで。
さらにアングルを狙う場合と深く打つ場合でも違ってくる。
インパクト付近で面がぶれないように、しっかり面を作る、余計なことせずなるべくシンプルに、
というのは共通点だが。

そうそう。本質的なスイングは同じなんだろうね。
俺のコーチはボレーの基本は”〜”の動き、って教えてくれた。
速い球はブロックしてスイングする暇がないので、〜の後（フォロースルー）がない動き、ハイボレーはネットより高い球を下に打つので、〜の上から下に打つところのイメージ、
ローボレーとかは下から上にネットをこさなきゃいけないので、〜の後半(フォロースルー付き）の軌道になる、みたいな。

あとは、タイミングだよね。ストローク打って”パンー”んでボレーのインパクトで”パァン”これが合えば大抵大丈夫。ミスする時はこのタイミングがズレる。
スライスがグリグリにかかってたり、ヘビースピンがかかってると、これが微妙にずれてミスしやすい。

利き手みたいに利き目が皆さんにもあると思うんですが、テニスの上達に関係するもんでしょうか？

野球やゴルフなんかでは記述を見ることがあるけど、テニスではあまり見ない気がします。

テニスを覚える段階では関係があるかもと自分は思うけどどうなんでしょう？

利き目は距離感に影響してくる。
あと体の軸にも。
利き目と利き手は同じ側の方が最初の飲み込みは早いとおもうけど、決定的なほどじゃない。
自分の体を知ることが大事。

効き目とテニスのショットの関係はちょっと文献とかでも聞いたことないなぁ。
関係あるんじゃないか、という雑誌の記事は見たことあるけど、根拠まで書いてなかった。
右利きで右目が効き目だと、フォア側は右目で見ようとして正目向きやすくなる、バック側は逆に見やすい、とか言うけど、効き目は変えようがないしｗ
効き目よりは、他の視機能を考えた方が効率的じゃね？

俺のコーチは、あんまりボールを見ようと意識しすぎると逆に振り遅れたりするから、アバウトに見た方がいい、滑る球とかでもなんとか体が対応するから、とか言ってる。
医学的にもボールをインパクトまで見ることに意味はない。顔を残して軸を保つ意味はあるけど。
でも、そのコーチ、すげー動体視力？の持ち主で、ラケットを空中で回すトスだとupかdownか見て当てちゃうｗ

>>602-604
やっとスレがいい流れになってきましたね

ボレーにとって実はスイング云々よりもボールとの距離感とか体の軸の置き方の方が
遥かに大事だと私も思ってました
距離感を養うのは遠いものと近いものを交互に見るという簡単なことでできます
常日頃パソコンばかり見てると距離感が劣化しがちなのでお勧めです

ボールを意識しすぎるとダメって言うのはつまり周りの景色を無視してしまってると
言うことではないでしょうか
重要なのは周りの景色に対してボールがどのような動きをしているか注意して観察
することなのだと思います

多分、質問者もググって同じページは見たかもしれないが、こんな面白い論文見つけた
ttp://www.melma.com/backnumber_10651_267644/
まぁ記事の〜眼球運動とか輻輳とかは専門用語だから分かりにくいかもしれないが、非効き目でボールつきとかも面白いかもしれない。

あと、バッターの話も尾もしろい

ttp://allabout.co.jp/sports/pingpong/closeup/CU20050513A/index3.htm
利き目がなくて、両方5:5で見るのもよくないらしい。
他にも動体視力を鍛えるよりも、周辺視野を鍛えた方がいいみたい。>604のコーチは経験的にそれを言ってるんじゃないかな。

>>603-607
皆さんありがとう

私は母校の高校で練習の手伝いをすることがあるのですが、そこで高校生に利き目について質問されまして。
そこで私を含めＯＢが誰も明確な答えを持ち合わせておらず答えられなかったので質問した次第です。

スイングについてはアドバイスできるのですが、利き目とか距離感みたいな自分からは見れない内部的なものはアドバイスが抽象的になってしまい、難しいですね。

ttp://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=KblriBfkyYE&feature=related

これフェデラのボレー練習だが、明らかに面を上に傾けてアンダースピンかけてるように見える
上のほうにもレスあったが、さほどスピードのない球を返す場合はこういうふうに
するのが正しいって事？

>>609
正しいとか間違いとかじゃなくて、理由を考えてみれば？
まず、この練習くらいのサービスラインで打つ1stボレーなんかは、ネットを越さなきゃいけないので、ラケット麺はオープンにした方がいい。
んでラケットも構えてボールくらいの高さにセットしたら、最初の高さよりも少しボールが落ちてくるので、それに合わせていけば自然とスライス気味のスイングになる。
グリップも握り替えの時間があまりなければコンチネンタルになるし、コンチネンタルでラケットを動かすのに、下から上やレベルスイングよりも軽いスライスのダウンスイングの方が動かしやすい。
そうすると、軽いアンダースピンのボレーが一番合理的になるというわけ。
逆に、あの位置で麺を伏せて、コンチネンタルでボールの位置に合わせないで打点を予測して、下から上にスイングしようとしてごらん。ぜってー無理ｗ

それと別に、相手ボールが浮いて時間があるときは、ドライブで打ち込んだ方がいいから、ドライブボレーの方が攻撃的なケースもある。
以前はドライブボレーとかコンチネンタルで練習させられたこともあったなぁ。ヒンギスとかウイリアムス姉妹とかローボレーでもドライブで打ち込んだりしてたしね。
雑誌の連続写真なんか見ると、フェデラーなんかネット際のハイボレーを麺を伏せて叩き込んでるのとかもあるから、スライスだけが正解というわけじゃないんだと思うよ。左右の遠いパスをリストでフラットに叩くとかやる選手もいるし。

ただ、サービスラインくらいでは、これが一番合理的というだけで。回転かけないフラットもボールコントロールが難しいし。ボールに変化つけるとかで、ある程度回転かけたほうがいい。

>>608
細かいけど、指導者なんだから、質問の情報の後だしとかやめた方がいいよ。
先に、「〜質問されました」とか書けばもっといい答えも返せるし、回答者が無駄骨折ることもなくなる。次から気をつけて。

>>603
それ根拠あるの？
距離感は両目とボールの三角測量で出すし軸と利き目って言っても両目の間隔はたかだか6センチくらいだし。
ま、利き目の方が主に情報入力をつかさどるから、距離とかの情報を基準して取り入れるから無理やりそうと言えなくもないけど。
でも、非利き目を隠したら、まず距離感は狂うから主な機能ではないね。
軸はまた違う次元の話しだろ。

>>610
スミマセン
これから気を付けます

自分では質問内容に関係無いことだと思ってました

あと指導者なんてたいそうなもんじゃなくて、普通の公立高校で現役学生の球出しや練習相手を大学生や社会人がＯＢ会の活動として行っているだけです


スレの内容と関係無い話失礼しました。

どうもすんません

なぜ面をオープンにするのかという理由はよくわかった

＞逆に、あの位置で麺を伏せて、コンチネンタルでボールの位置に合わせないで打点を予測して、下から上にスイングしようとしてごらん。ぜってー無理ｗ

すけど、やった場合、どうなるんでしょか？

＞ただ、サービスラインくらいでは、これが一番合理的というだけで。
＞回転かけないフラットもボールコントロールが難しいし。ボールに変化つけるとかで、ある程度回転かけたほうがいい。

ベースラインの位置でストロークしてて相手が打った打球がオーバーしそうになる場合は
よくボレーで返すんだが、面をオープンにしてアンダースピンかけて返してる
確かに合理的。

ttp://www.youtube.com/watch?v=s7Zs94-KCcc

これまたフェデラのだが、なぜ面をオープンにしてるのにこんな直線的な
ライナーが打てるんだろうか？
俺がやるとどうしてもオーバー気味になる。要するにふわっと浮いてしまう
面が開きすぎてるからかなぁ？

>>613
610とは別人だけどバックハンドのアンダースピン系のスイングというのは
見た目は面がすごくオープンになってて、かなり振り下ろしてるように見えても
インパクトでのラケットヘッドの動きはちょっと違うんだ。
ラケットヘッドはフォワードスイングにかけて起き上がってくる動きをするから
インパクトではわずかにオープンな程度になる。
結局フォアハンド・ボレーの場合と同様に若干オープンになる程度でインパクトを迎える。
この動画はウォームアップでリラックスしてるしフェデラーは手首をすごく柔らかく使うので、
ラケットがかなりオープンな状態からスイングを始めてるけどね。
大抵のサーブ＆ボレーヤーはもう少し手首を固めて、より単純な動作でボレーをしてる。

下のスロー動画のラケットの向きにも注目。
http://www.youtube.com/watch?v=9eMJi7VDVio
http://www.youtube.com/watch?v=AwN4p3fVn18&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=J_0yan4EvWs&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=qAIeo2eNU64&feature=PlayList&p=C641212D22CF134E&playnext=1&playnext_from=PL&index=3
特に後半の1/5ぐらいのスロー動画参照。また足をしっかり踏み出してる点に注目。

ボレー参考動画
アドバーグのウォームアップでのボレー（0:40秒ぐらいから）
http://www.youtube.com/watch?v=pnqJNjDBI0M&feature=related
サーブ＆ボレーヤー同士の試合
http://www.youtube.com/watch?v=Q0dgmQir4-o&feature=related

サーブ＆ボレーヤー同士の試合(エドバーグVSベッカー)の動画は
特に01:08からのエドバーグのスローモーション部分に注目。
http://www.youtube.com/watch?v=Q0dgmQir4-o&feature=related

>特に後半の1/5ぐらいのスロー動画参照
サービスにエロ動画も入れてくれたのかと思ったよ。

>特に後半の1/5ぐらいのスロー動画参照。また足をしっかり踏み出してる点に注目。

確かにインパクトの瞬間、面は若干上向いてる程度。
インパクト後にやたらオープンになって見えるのはボールの圧力によるものだろうか

＞すけど、やった場合、どうなるんでしょか？
ミドルボレーでやったら、空ぶるかフレームショットになるｗ
それかコンチネンタルで下から上にスイングしようとすると、力がいるので手首傷める。
まぁこれも絶対ダメってわけじゃなくて、やりにくいって話だから、俺のしってる外国人スクール生はコンチネンタルでそんな感じのボレー打つ（フォアもコンチ）ｗｗｗ
ローボレーなんかでは、ネットを越さなきゃいけないので、上下上のスイング軌道の下から上の部分で打ったりする。上から下の時に打ったらネットしやすいから、こっちの方が合理的。
ボールの高さに合わせてラケットをセットするのも、スイートエリアに当てやすいようにするため。最初から打点を予測してラケットをセットするのは難しい。
トップスピンとかだと予想より沈んだりするし、スライスだと思ったほど落ちない場合もあるし。だからラケットとボールの高さを合わせておけば当たりやすい。

あと、面をオープンにしてもライナーみたいなボールが返るのは、ラケット面でも反発が完全に鏡みたいな入射角＝反射角の反発をするわけじゃないから。
特に今のラケットは面の角度より振った方向に飛んで行きやすい（ストリングでボールがこすれてそっちに飛んでいく）とか意外に見落とすけど、ボールの軌道が放物線なんで、
サービスラインくらいでボレーするときの相手のボールは上から落ちてくる軌道を描いてる。だからちょっとオープンの面で返さないとネットを超えない軌道になる。
地面に垂直な面でラケットを固定して当てれば、ネットに当たる軌道になる。

＞俺がやるとどうしてもオーバー気味になる。要するにふわっと浮いてしまう
後の人がレスしてるように、ラケットの軌道はヘッドが”〜”みたいな軌道を描く。少しオープンな面から起き上がって、ボールがネットを越えるくらいの面まで起きてインパクト。
その後はボールに当たった反動でラケットが寝るけど、ここは無意識の動き。ラケットを起こす動きも無意識（意識的にやると振り遅れる）にやるけど、腕の構造として、少し上から下に動かした方がそういう動きになりやすい。
ま、理論的にはそんな感じだが、もちろん、かなり無意識な動きだから意識してやろうとすると変になる。

ふわっと浮いちゃうとかは、いくつか理由があるけど、俺がよくやった強制方法は、ベースラインで自分の手出しでボールを出して、スライスで向こうのベースラインまで飛ばす。
これで低い弾道で向こうまで飛べば、正しいスライスのスイングが出来てる。あとはスイングの前後を無くして、壁うちとかでボレーボレーをやって、ネットのストラップくらいを狙って打てば、ボールが浮かなくなる。

ボールが浮いたら、ネットのストラップを狙い、ネットが多いときはバックアウトを狙う。そうやってハサミウチの原理で修正すればいい

あと、御託並べたついでに、ハーフボレーは、逆にコンチで少し面を被せて下から上にスイングする。
これはスピンをかけるとかいうよりも、バウンド直後に上がってくるボールに当てるためにそうした方が当たりやすいから。
面をオープンにして上から下に振ると、面とバウンドが平行になってフレームショットし易いし、ネットにかかりやすい。
同じ理由で、ライジングショットも下から引くテイクバックでボールのバウンドに合わせて下から上に振ると当たりやすいといわれる。
伊達のテイクバックが下から引くのはそういう理由とか言われてる。

ちなみに、外人のコンチのおさーんは、リストが強くてフラットなボールをボレーで打ってくるが、スピンで沈む球とかはよくフレームに当てたりネットしたりしてる。だが、ネットより高い球は強烈なのを打ち込んでくる。

正しいというより、何を目的にするかだと思う。

動画が出てるついでにスライスの練習からボレーを練習するレッスン風景
フォアハンドボレー
ttp://www.youtube.com/watch?v=mZjfEOLxvtw
バックハンドボレー
ttp://www.youtube.com/watch?v=lUxP1h1pbwA&feature=related
シンプルだけど、こういう練習したらいいんでないか？

てか、俺なんかよりよっぽどいいフォームしてるな、このガキンチョorz

皆さんありがとうございます
言われた事をイメージしながら今日やったら何度か気持ちよく当たりました
もっと練習して自分のものにしようと思います
ありがとうございました

回り込んで逆クロスのフォアを軸に攻めていきたい場合って
どんな展開の仕方がありますか？
それくらいしか得意なショットが無いんで何とか軸にしたいです。

>>623
ウインブルドンのナダルVSフェデなんか、かなり回り込み多用してなかったっけ？
フェデラーは結構回り込み多い気がする。ナダルも多いんじゃね？
あと、他で地上波で放送してた試合で見た気がするけど・・・思い出せねぇｗ

他は、古いけどグラフはそれこそフォアだけで勝ってたよな。バックのスライスもあったけど。
俺敵お勧めはグラフの試合。

展開考えるより、オンコートで、シングルのサイドラインに交互に出された球を、すべてフォアで打つ練習すれば打てるようになる。
フットワーク命だから。

>>623
クーリエ・グラフ・サンプラスのＤＶＤを手に入れろ！！
話はそれからだ。

>>623
現段階で逆クロスしかミスの確率が低いショットがないなら、相手のバックに打ち続けてシコルしかないと思う
相手のバックが下手だったり、引っ張ることしか出来なければ試合にはなる。

逆クロスを決め球として使いたいなら、まず同じ構えからのストレートを打てるように練習する
ストレートは威力よりも同じ構えから打てることを重視

それができるようになったら、バックのスライスで浮かないようにストレートへ流す球を覚えるといいと思う

逆クロスを活かしたいなら、そこにどうやったらスペースつくれるか考えれば答えがでると思う
ただ試合展開は相手ありきだからこうだとは言い切れないけど

現在会社のクラブでテニスをしてるのですが練習が乱打だけで後は、試合です。
打ち方とか何にも教えてくれませんそのせいかテニス肘になってしまいました。
スクールとか行って教えてもらった方が上達も早く怪我もしにくいですよね？

>>627
上達が早いか遅いかは別にしても我流でやるよりテニス肘にはなりにくいと思うよ

理にかなったフォームのほうが故障しにくいからね。
基礎はスクールで習うのが効率的。

>>628
>>629
ありがとうございます。
スクールで基礎を学びたいと思います。

>>627
一般的によくある展開

我流の先輩が多く、人によって真逆のことを教えられるのでスクールにいくことをオススメします。

そのうちスクール生大会あたりにではじめて試合形式を多くやりたくなり、
スクールではたりなくなってサークルに入ってとテニスづけの毎日が始まるんです。

まあぶっちゃけ教え方はスクールによってマチマチだがな。
基礎練習が出来るのはスクールの利点だな。

社会人でテニスづけとかどんだけ時間ありまくだよ
公務員か？

公務員は確かに多いね。
ま、ない時間絞ってる人もいるし。
一年、二年くらいなら、テニスづけできても、五年とかは続かないんだよね。

派遣切りな俺はぶっちゃけテニス勝ち組ｗ

壁うちならいくらでも出来る。

勤めてても独り者なら土日はたっぷりテニス出来るべさ。

メンツはどうしてんの？
仲間集めとか
自分の周りみんながみんなテニス好きってわけじゃないだろうし

>>635
うらやまし
：
くない

>>627だが
俺は、現在20歳でテニスが趣味化している。しばらくは、練習に明け暮れたい
仕事も勤務時間が短く空き時間が長いからスクールである程度上手くなったら
クラブでも通いたいと思う本当は、知り合いとかと練習したいんだが
平日暇な人は、あんまりいないからね

サーブが安定しないのですが…

打つ度に違うってわけじゃなくて、日によって調子が大きく違うんです。
たんに練習不足なんでしょうか？

まだテニスを始めて1年くらいの初心者です。

＞まだテニスを始めて1年くらいの初心者です。
単に練習ってか経験不足。
サーブが一番難しい動きだし、技術的に習得するのも難しい。
あと練習量も少ないこと多いし。ゲームの最初に必ず打つのに、練習では一番後回しにされたりするから。
練習頻度にもよるけど、部活で毎日やってても1年でもそうそう得意になるもんじゃないと思うよ。自宅でトスアップとあわせた素振りとかするだけでも大分違う。

>640

動きに再現性がないってことでしょう。
特にサーブは641さんのいうとおり動きが複雑です。
しっかりと基本形を反復練習する必要がありそうです。
タオルの端を持ってシャドウスイングなんかは言われ尽くしているけど簡便で
効率よい練習方法だと思うよ。
正しい手首の動き、肘の動きをまずゆっくりでいいから何度も繰り返し練習し、
それから下半身の動き、上半身と下半身の使い方など大きな筋肉の使い方
を加えていくようにするといんじゃない？
じゃないとどの動きを優先するかこんがらがってメタメタになる。

>>641
なるほど、思ってた以上に安定感を出すのは難しいのですね。

練習で調子の悪かった日は軽く落ち込みますが、1年くらいではムラがあるのは当たり前なんですね。
少し気が楽になりました。

今後は開き直ってのびのびと練習できそうです。リラックスするのも大事な事ですしね。

ありがとうございます。

>>642
ゆっくりと確実に、ですね。

同じようにできてるつもりでできてないって気付く事もよくあります。トスがばらついたり、タイミングが早すぎたり遅すぎたり…
完成してないので修正しようにもワケわからなくなる事も確かに多いです。

体に染み付かせる為に、時間を見つけてはもっとたくさん練習します。

ありがとうございました。

最近自分の能力に限界を感じてきた
何だかこれ以上上手くなる気がしないんだが…

こんな体験した事ある人いますか？
そして、どうやって抜け出しましたか？

>>640
俺も（中級なりたて）サーブの良し悪しは日によってまちまちだよ
スクールでのサービス練習ではいい感じで着たかと思えば、その後の実戦練習では
「あれ？」ってなることがある。その逆もある。どちらもいいときもある。
壁あてサーブ練習でも同様。日によってバラバラ（暗いとこでやってるのが悪いかも）
ほんとバラバラ。だから安定感がほしい。
でもサーブはそんなもんだと思う。物事ってのは間が空くと忘れるもんだから
いつでも同じ感じで打てるようになるには反復するしかない
俺今スライスサーブしか打たないけどデキ自体まだ途上なのでこれを極める。

>>645
何が苦手なのか何がうまくいかないとか具体的に言ってもらわんと返答しようがない

限界を感じるくらいまでやれたのならもう引退しても悔いは有るまい。

>>614の一番下のボレーやってる女の人、テイクバックの際にラケットヘッド
かなり寝かせてるよな？
そっからインパクトにかけて垂直に近い面に起こしてるように見える
バックボレーはそういうふうにしたほうが打ちやすいのかな？
みんなどうしてる？

色んなスポーツの中でもテニスは各自が持ってるテニスセンス、テニス運動神経によって
技術力の限界がだいたい決まっているように見える。
正直、上手くならない人は長くやってても、ある程度以上、上手くならないように見える。
上手くなる者は1年もやったら基本的な技術は身についてしまう。技術の応用は際限なく有るけど。
でもあきらめる必要はない。
持ってる技術をいかに使いこなすか、いかに有効に使うかによってゲームでは技術力が上の者だって倒せるんだから。
くわえてテニスは非常にメンタルなスポーツで、スクールで習ったような借りてきた技術は、しっかり血や肉にならず、
練習ではそれなりに打てていても実践では使い物にならないことが多い。
こういう借り物の技術しか持ってない者を倒すのは難しいことじゃない。
まぁ自分なりに技術力が上の人でも倒せるような創意工夫を続けたらいいよ。

>645
わかる。
そんなこと何度も経験したよ。
でもやっぱりやめられない。
あなたはどこを目指してるのかな？
目標に到達できないことなんて人生いくらでもあるでしょ？
そのたびに目標を修正していくもんじゃない？

例えば、始めた時はいつかはおいらもプロになんて・・・少しやってると難しさに気がついて全国大会には出たいなんて・・・・
もうちょっとやっているうちに県大会くらいはになって・・・そのうちあいつには勝ちたいみたいな・・・もっとやってるうちにバック
のトップスピンロブを打てるようになりたいとか・・・とりあえず今日は一回勝ったからいいかみたいな・・・せめて最近は今日は
フォアのポーチが一本決まったからビールがおいしい。

って、最近のおいらのことだよ〜〜〜〜〜〜〜！

いいじゃん、一発の気持ちいいを大事にしろよ。
それが２発になる時も絶対あるから。
おいらは５０過ぎたけどまだまだマスターしたいショット一杯あるし、勝ちたいやつ一杯いるし、何言われようと明日も練習しに
行くわ。

>>645
どのショットがということではなくて、自分のテニス全体をさしているのかな？
今の練習環境、テニス歴、年齢、性別くらいは解らんことにはなんとも…

自分は学生時代体育会だったのでとにかくたくさん練習しました
今は土日に時間を作って練習、試合だから時間を作ることには限界は感じています

>>611
603だけど、返事が遅れてすまん。転居のどたばたでネットできんかった。
根拠は自分の経験しかない。
一応テニス以外にも両手でプレイしているんだけど、利き目側の手でプレイする方がブレがないんだよ。
もしかすると利き腕と思っているのが利き腕じゃないのかもしれないんだけど。

>>649
あれ、俺どっかに「左手は蕎麦やの出前の手の形」のレス書いたけど見当たらないや。
この人のバックボレーのテイクバックも、左腕だけ手を見るとざる蕎麦10枚持てる出前（チャリの片手運転で）の形してるでしょ？
それが、テイクバックの形。ラケットのスロートをもって左腕がその位置になれば、自然と右腕の形も決まる、と教わった。

打ちやすいとか打ちにくいというより、バックのスライスの面の動きと同じだから、そういう風になるね。


意識としては寝かすとか振るというのはないけど、かと言ってテイクバックが全然ないのもボールにペースがつけられない。タイミングが遅れない範囲でテイクバックは必要じゃね？

実際、俺は打つときはテイクバックの意識はないけどね。

ttp://www.youtube.com/watch?v=lUxP1h1pbwA&feature=related
このガキンチョらの練習見てると分かりやすいと思う。コーチはセット＆タッチ、おーいやーあはーんとか言ってるけど。

>>654
たぶん「バックハンドでのスライスの打ち方」スレだったと思う。

いや、初心者スレだったかも…

あ、バックハンドのスライススレだったｗ
いやー、他の人に探してもらうとはorz

てか、バックのスライススレのレスだと、ボレーのテイクバックとしてはデカ過ぎるな。ストロークのスライスよりは当然コンパクトに。

ボレーのスイングと、スライスは全然違うと主張する人もいるようだが、俺は同じと習った派。
んで、相手のボールが
速い→テイクバック小、遅い→テイクバック、（インパクトが遅れない程度に）中
ハイボレーとかボールがネットより高い、自分がネットに近い時→フォロースルー小（ブロック・ボレー）
ローボレーとか1stボレーでネットより遠いとか→フォロースルー大（グリップが前に出ればノープロブレム、スイング･ボレー）
と教わった。
ま、テイクバック大（かつフォロースルーはほとんど無し）ってのは、ストロークで追い込まれた横の球とか、ロブ抜かれて後ろ向きで打つとかの時にやるとき使うかな。

テイクバックの形は共通だけど、相手のインパクトと自分のインパクトのタイミング、リズムに合うような大きさ、ってのが俺的基準。パン、パン、っていうのに合う大きさ。

訂正

スライス→蕎麦屋の出前もち
バックボレー→メイドがトレーを左手で支える形

ということで。

しっかし、あいつがいなくなって良いスレになったなぁ

元に戻っただけや。
そのての話題はやめておこうや。
いまだに未練たらたら覗いてるに違いないから。

自ら作った巣に引きこもってくれてラッキーだったよな
まあその巣は閑古鳥状態だが(笑)

ハハハ　ご安心を
私のような上級者は、初級クラスの試合には出ません
単純に、それだけの話

今後はご安心してこのスレをご利用くださいませ

あえてこのスレにまでニートの汚点を貼り付けるつもりはないが、
化けの皮の剥がれたお前がいくら上級者アピールしようが誰も信用しない
顧客（笑）もな
最も「信用」という言葉自体がナンセンス

実のところテニス板全住人（初心者含む）はニートの技術論など眼中にないのが現実




残念

さようなら佐藤君

どいつもこいつも…どうしてわざわざ召喚するかな？

触らぬ神に祟りなし

いい加減、学習しようぜ。

ニートいじめはニートの立てたスレで

そういえば>>449の女子ダブルスの試合はそろそろじゃないか？
気張り過ぎないように頑張れよ〜

正面の強打に弱いのって何が駄目なんでしょうか？

左右の深いところにショットを打たれても取れるんですけど
正面の深いショットだけは取れないんです。

ボディターンが出来てないんじゃないの？
左右のショットは勝手に横向きの姿勢になるけど。

>>666
わら人形打ち付けた効果は出ただろうか

>>667
テンプレ使えとまでは言わないが、もうちょいkwsk
上の人が言うように、正面向いてうっちゃうからじゃね？正面向いて後ろに下がるのって難しいから。
俺は回り込みのフォアハンドとかのイメージでステップ踏むか、最初に「おい、届かねぇんじゃね？」くらいに余計に下がっておくと丁度よくなる。

>>667
正面から向かってくる球との距離感をつかみづらい(つかむのが苦手)なのかも。
それで反応が遅れて差し込まれてしまうんじゃ？

向かってくる球のスピードや、それが延びるのか落ちるのかを判断する空間識能力には個人々々差があるので、
もし苦手なのであれば数多く球を見る事で能力を上げる事はできます。

正面に向かってくる球を打ってもらう練習をしてみて慣れるのもいいでしょうね。

>>670
正面だけやたら反応が遅いんでもしかしたらそれかもしれません。
やっぱり慣れが必要なんですね。
基本練習で正面に来る球を返す練習なんて無いからなぁ。
とりあえず>>668-669の言うとおりボディーターンを意識してやってみます。
ありがとうございます。

>>671
打点を調整する小幅なフットワークができてないからです。
左右に大きく逃げる球筋に振られて、自分が移動させられてる時は意識しないけど、
自分の正面に来る球筋は、自分自身が球筋の左右に移動しないと打てません。

ちなみに、正面に来る球を返す基本練習＝ストロークですよ。
適当に移動して適当な間合いで打っていると、ずっとうまくなりません。

>667

ボールの見切りが遅いのが原因です。
読みがはずれてもいいから、まずは右に来たと思ったらフォアに肩を入れ、左と思ったらバックに肩を入れる。
はずれたらそのまま体をかわして打つ練習もしておく。
それを意識して続けて行くうちに少しずつ反応が速くなってくる。
テニスに王道はないから地道にこのトレーニングを繰り返すといい。

>左右の深いところにショットを打たれても取れるんですけど

ということは、足は速くてアジャストする能力も高い方だと思うので慣れれば行けると思うよ。
でもほんとっ、意識してやりつづけないと５年経っても変わらないから気持ちを強く持ってやるべし。

皆さんありがとうございます。
言われた事を意識しながら地道に練習を重ねたいと思います。

フォアを打つ時の手首はどうなっているのでしょうか？

>>675
コックされてる

私はあんまりコックは意識しないな


私は、テイクバックとインパクトでは手首の形は一緒のイメージです

お前の脳内意見押し付けるなよアホニート
そんな状態でどうやってスピンかけるんだか・・・
ブログに乗せたトスといいそのレスといい相変わらずいい加減なこと麦価
もう消えろ屋

677だけど
普通のリーマンで、寝る前の２ちゃんやってるだけですよ
私はあんまりスピンが好きではないですが、
手首を使ってスピンをかけるって意識はないです。
腕全体で下から上に
肩のラインも上に向けて打ちます
もちろん肩のターンもしっかりやります

普通手首はそのままだろ
肘が回転する。

グリップによっても違うから一概には言えないけど、
リストワークも使ったほうがヘッドスピードは上がる。

>>675
ボールがラケット面に当たる時とした場合!
ストレートの場合、コックの状態。
クロスの場合、コックの状態/手首ストレートの状態。
グリップ:ウエスタンの場合ですので!
テニスを楽しく向上する場合、ウエスタンがお勧め出来ます。

なるほど。

コックというのはどの用な状態なのでしょうか？

>>682
制球は打点の位置で決めると思う
スクールではそう聞いてるし神尾米の本にも同じ事書いてる
クロスなら体の前
ストレートならやや体に違いポイント

>>683
人それぞれで正解はない。
ある人は腕とラケットが一直線から親指側にたてた状態をコックするというし。
別の人は手首を背屈することをさしたりします。

文脈読んで自分で考えましょう。

>>683
私が書いたコック状態とは、手の平(全体)が地面についた状態で腕は垂直の状態です。ちょっとオーバーの例えだけどw
後、>>682の追記ですけど、強いストレートを打ちたい時は、打点の少し前にコック状態〜ストレートになって行きます。
これは、自分自身の経験からなので、上の方が言っている様に人それぞれだと思いますよ!

手首の角度は、握りの厚さと打点による。

ストレートに打つ時はコックさせて･･･云々はレベル低すぎて議論に値しない。

ちなみに名無しニートはコック厨。

自分の打ちやすいように打ちゃあいいんだよ

それじゃあこのスレの意味ないだろ

でも、インパクトの形とかって、意識すればするほど崩れやすくなりそうじゃね？
一応、タンスの下から4段目の引き出しをしまう時の手の形とか言うけど、

きっちり背屈させた方が力が入りやすいタイプと、マレーみたいにやや手の甲が真っ直ぐな方が力が入りやすいタイプといるらしいけど、
テイクバックからフォロースルーまで一呼吸で振りぬく方が大事な気がする

まあ手首の形は

コンチはまっすぐ
ウエスタンは曲がっている
ことが多いですね

打点や降り抜く過程での微調整の役目をしているって認識しています

あと
テイクバックで息を吸い
フォローで息を吐く
のがいいと思います

>>691
逆だろ･･･
ウエスタンでコックさせる意味がどこにある？
コンチで握り、打点を前に取りたいからコックさせるんだぞ。


･･･って、あぁ、釣られたか。

手首をある角度に意識的に固定する事 = コック

握りの種類は関係ない。

以前ゴルフのコックはトウ屈ですって書かれてたが、そんな厳密な事ではないよな。

「ゴルフ以外では」が有った方が誤解が無いか。

もういいよ。コックの定義が曖昧だから話がまとまらない。
それぞれ言っていることは間違ってないけどさ。

>>692
個人の見解は、それぞれで良いが余り良いと思えない意見は、書き込まい方がよいですよ。

>>697
意味わかんね。
コックと、ハンマーグリップの違いくらい勉強しれ。

どうしていつもここは質問者不在の合戦をするの？

そんな暇あったら素振りでもせい

>>698
的外れなツッコミ乙。

流れを変えてサーブについて

インパクト（トス上げ〜テイクバック）までの連動が上手くいかない
タイミングよくスムーズにいく方法教えておくれ

バレリーナになったつもりで、体の右前でボールを持った手とラケット持った手を
合わせたところから体を拡げて行く。

一つ聞きたいんだが、トスを上げてから膝曲げる選手って誰かいる？

>>703
上げる時じゃなくて？

>>703
あ、ごめん。膝だったね。
肘と勘違いした。

サーブのトス上げる時、手元を見てますか。それともボールが上げられる先を見てますか。
雑誌でのプロの連続写真では後者しか見たことがないんだけど　自分は前者だけどトスが不安定なので後者を検討中です。

>>706ごめん
ちょっとわかりづらい

７０６
ぜひトスが上がる先（狙っているところ）を見ながらあげてください

トスあげた後、タメをつくるために曲げる膝の使い方が難しい
どうもタイミングがつかめない

７０１
タイミングよくスムーズにいく方法ってのは練習アルのみですね

私なら、ラケットを持った手をある程度担いだ状態でトスアップをお勧めします
もしくは、ラケットヘッドを下げないテイクバックですね

ゴンザレスやナダルのフォームがおすすめ

>>701
チェック箇所が沢山有りすぎて回答できないが!
基本の形を簡単に書きます。
体と腕の角度は90度、腕と肘の角度も90度でこの状態で手首の力を無くしてラケットヘッドを自重で下向きの状態になります。その形でトスを上げ(目線は上げる先)、膝を軽く曲げ、上げた左腕を下げながら肘から打ち行く感じかなぁ。
この練習は、ボールを打ち行く形を最初から作って置くと言う事です!
この形は、アガシがトーナメントで一年位実際に行なっていましたよw

膝を曲げるのではなく、左足にしっかりと「乗り」、左側に軸（又は壁）を作るイメージを持つべし。
決して、曲げた膝を延ばす力で勢いを付けているのではない。
膝をポンと延ばす動きと、上に上げた左手を下ろす動きで、右肩〜ラケットの動きのきっかけを作っているだけ。

〉〉707
ボールが手を離れる時ボールを見てるか、ボールが上がるであろう空間に先に眼をやるかです。
〉〉708
やはりその方が良いんでしょうか。試してみます。

左足から壁ってのはサーブでは意識した事無かった。
ストロークでは随分言われて気にしてたが。

>>712
難しいなぁ・・・
ただ、トス上げる直前の構えで、左足のつま先をあげてるプロを見かけるんだが、
この際、右足に体重をかけ、トス上げながらに左に重心を移すような感じだろうか？

>>715
テニスの腕前は？

腕前によってアドバイスは変わるが、基本的には安定したトロフィーポジションを作りたいわけだ。
そのためには、
�@しっかり左足に乗る（踏むというイメージで説明する人もいる）
�Aトロフィーポジションで静止できるバランス
が必要。
そして、
�B上に上げた左手を胸元へ引いてくるのと、左足で地面を軽く蹴る反動をきっかけに、ラケットを降り出す
ことが出来れば、そんなにおかしなことにはならないはず。
とにかく膝を曲げるというイメージは捨てた方がいい。（結果的に少し曲がる程度）

あと、ラケットさばきは種々方法論があり、また打ちたい球種球質によるが、
一般的には肘はゼロポジション、ラケットヘッドは立てる（寝かせない）。

>>716
とりあえず中級
サーブを打つ心がけとしては、全身を使って打つこと。
得意球種はスライス。（スピンサもちょっとできる。フラットは入らないので原則打たない。
まずは安定性の高いサーブ会得からというのがモットー）
決して羽子板サーブでない
いいときとわるいときの差があるね。安定感がないからだと思うけど

＞�@しっかり左足に乗る（踏むというイメージで説明する人もいる）

たぶんここから検討する必要がありそう

＞�Aトロフィーポジションで静止できるバランスが必要。

あまり意識してないので出来てるかどうかは不明
基本的にトスあげたあと右足を前にすり出して揃える打ち方

＞そして、�B上に上げた左手を胸元へ引いてくるのと、左足で地面を軽く蹴る反動をきっかけに、ラケットを降り出す
＞ことが出来れば、そんなにおかしなことにはならないはず。

一応インパクト時は体重移動によって力を伝えるようにしてるため、軽くジャンプしてる
左手は大丈夫


＞とにかく膝を曲げるというイメージは捨てた方がいい。（結果的に少し曲がる程度）

了解

左足を踏み込むと上体が前に流れやすくわけだが、これは極力さけたほうがいいのだろうか？
ガチっととめる感じ？

>>718
体が前傾して一歩踏み込むくらいが丁度いいとか言うね。
ネットダッシュするときなんかは逆に前に体が行く勢いを利用したりするけど。
体が回転しすぎる（体が開く）のは避けた方がいいとか言うけど、程度問題。
スピン＞スライス＞フラットで体を開いていく感じ。

ま、細かいこと気になるなら、運動連鎖とかでググれ。
運動連鎖、キネティック・チェーンが一番効率よくなる動きが最もよいフォーム。

>>717
俺は、公園でラケットより10〜30センチ上の位置の木の葉っぱをみつけて、それを打ち落とすように素振りして、足を使うフォームを身に付けた。（公園の木の妖精さん、ゴメンなさい）

サーブの膝の屈伸やジャンプ、打点の位置ってのは必ずしも高さを求めてるわけじゃなくて、膝の曲げ伸ばし→体の回転→腕の振り、という運動連鎖を効率よく発揮するための動きだけど、
逆に、高いところの葉っぱに届くようなタイミングで素振りすると結構簡単に動きのコツはつかめる。

ちなみに、10センチ上の葉っぱを触れたら、次は15センチ、それが出来たら次は20センチ、と続けていくと、1年経てｂ

マス・オーヤマ 乙

>>717
本来サービスモーションに難しいものなんて無いんだけどな・・
実際に打ってるところを見れば、ある程度、具体的にアドバイスできるけど。
とりあえず、あまり理屈で考えずプロたちの動画を見て、これは良いなというプレーヤーを見つけてフィーリングをつかむといいよ。

>>717
当方>>716だが、
サーブを打つのに、何故全身を使う必要が？？

サーブにしても、ストロークにしても、
中級からステップアップしたいなら、極力無駄な動きを減らし、動作をシンプルにすことを考えるべし。
サーブで一番大事なことは何か？
それはラケットの先端が安定的にしっかり走ること。
話題になってる膝の動きも、ラケットの先端を走らせる為の予備動作にすぎない。
以上のことを鑑みて、練習に励んでくれ。

>>723
サーブを打つだけなら上体だけで打てるけど、より速度や回転を求めると上体だけでは限界がある。

膝を使うのは伸び上がって高い打点を得る為じゃなくて、反らした上体を戻す力をより増やす為に身体全体の反り幅を増やす為。

そうするとインパクトに向けて身体は跳ね上がる。その結果として打点は高くなる。

複雑なサーブの動きをシンプルにってムズイ話だ。

>>724
ラケットの振り出し方向を調整する為に、特にスピンサーブでは多少反らす（といっても、背骨はまっすぐのまま）ことはあるが、
反った体を元に戻す復元力や、曲げた膝を蹴り出したときの力を、直接ボールにぶつける感覚は、絶対にNG。

下半身や体幹の動きを、効率よくラケットに伝えてやることが大事。
これはストロークやボレーでも同じこと。

初心者はここらへんを勘違いしている場合が多い。

>>723
>>717のもんだが、全身を使うってのは、下半身から貯められたパワーを上体の
ひねりに変換しその遠心力により増したヘッドスピードをボールに伝える、という意味。
上のほうで言われてる運動連鎖
勢いがあり安定性のあるサーブを打つには全身の使い方がスムーズ且つ一致しないとムリだと思う
確かにムダな動きは極力削減するのは必要だと思うし何より脱力することが
ヘッドの速さに繋がるはず
ただ今の俺のレベルでは勢いのあるサーブを打てるようになりたいがまずは安定性重視から
そのためには小手先のフォームじゃなく、全身を使ったフォームにより安定性と
型を確立させたい


というのが俺の考え

>>726
ああ、書き方が悪かった。

伸び上がる力を直接ぶつけると言う意味じゃなかったんだ。

運動連鎖は必要ないと言うレスに反論しただけ。

>>727
安定させたいなら、なおさら「全身」などという意識は捨てるべき。
全身を使うような意識があるから、一つ狂うとバラバラになってミスが増える。
同じ球速球質であれば、極力体の動きを抑えてやった方がいいと思わんかい？

根本的な考え方の問題なのだが、中級から上級を目指すのなら、極力「使わない」又は「動きを集約する」意識を学ぶべし。

サーブ時、膝を使うなら、蹴る力を利用するのではなく、
蹴ることを、スイング開始の「きっかけ」と考える。
ストローク時の体重移動は、軸を作る為の動作と考える。
軸の回転は、回転させることより、回転したものをいかに止めてやってラケットを走らせるかを考える。

･･･まあ色々あるが、とにかく、ラケットを安定的かつ鋭く動かすには、どうすることが有効なのかを考えてくれ。
あと、テニスボールは公式野球の球みたいに重くないし、近年のラケットは飛躍的に性能向上していることも忘れずに。

長文失敬

つまり、手打ちサーブな俺最強（最速124km/h）、か。

>>729
んーどうも上手く伝わらんな・・・
力任せに打ってると思われてるようでなんか不憫
別にそんなに腕力ないし
一応書籍や雑誌などで様々な基本を調べてそれに則ってやってるつもりだけど
サーブという動作は体の使い方、バランスのとり方などが非常に繊細だから、
頭で基本が分かっててもそのとおり体現するのは実際難しい
でもこれだけは自分の信念として言うけど、勢いのある球を打つには全身をより上手く
使えることに掛かってると思ってる。特に下半身が大事だと思ってる。
これはサーブに限らずストローク、ボレーにも言える

なんか理屈のこね合いというか言葉遊びみたいになってるね。
それじゃテニス板を荒らしてい某自称コーチの二の舞になってしまう危険があるよ。

プロなどを観察する、そしてフィーリングをつかむ。
そして何より大事なのは実際にたくさんボールを打つこと。
そうしているうちに文字で書かれた理屈だけではつかめないコツみたいなものが発見できていく。
理屈は往々にして逆効果になり、全体の流れとして見ると堅く、ぎこちない動きになってしまう人が多いんだ。
実際に打ってる姿を見れば１ポイントか２ポイントこうするといいよ的なことは言えるけど
ただ理屈を並べても、むしろ逆効果になることが多いよ。

> ID:yV1brhdi=ID:L/nBqlFo

同一人物かな？
久しぶりにテニスわかってるやつに会った気がする。
自分も無駄を省くことを目標にするよう指導してそこそこうまくいっている。
ただ、最もこの考えを邪魔する不確定要素が個性というか、個人の性格なんだよね。

質問者は中級者なわけだから、なおさら手だけで思った回転で思ったコースに１００％入れられるよう
練習をするのが結局は上達の近道だとおもう。
この段階で安定したインパクトができるようになれば体力にもよるだろうけど一般男性で80kmくらいま
では出せると思うし、このスピードでコースをコントロールできればセカンドで簡単に打ち込まれるとい
うことなくなると思う。
何よりセカンドはいつでも100%入れられるというこれ以上ない安心感が得られる。
その上で、インパクト感覚が大きくずれないことを確認しながら足や肩の回転を少しずつ意識的に加
えていくことでスピードアップを図る→自分はこれが理想的なファーストサーブだと思っている。

自分語りしたい人は理論スレへどーぞ。

ある程度質問には理論的に答えることも必要だが、それよりむしろ、「どういう練習をしたら上手くいくか？」という練習方法を伝える方がいいと思う。

俺は、>>720のような方法や、あとは新聞紙を丸めたグリップもどきをいくつか作って、公園でサービスモーションで本当に放り投げる、というのをやって身に付いた。

あとは、膝の動きだけ練習したいときは、トロフィーポジションの姿勢で膝を曲げたまんまトスアップして、そこからサービス打つとかｗ
キツイから何十球も打てないけど、膝の伸ばすのからインパクトまでのイメージとして。
あと、実際にラケットヘッドを走らすためには、ネット間近にたってバックフェンス越えのスマッシュみたいのを打つのと、
ひたすらバックフェンス直撃を狙って（トスはいつもと同じくらいの位置で）長いサーブを打ち、そこから少しずつ手前を狙うという練習。

あ、あとグリップは当然だけど、チンコネンタルで。

>>734
おたくの考え方は、エンジョイテニスにはよいでしょうが、
アスリート又はアスリートを目指す人々からみれば問題外だと思います。


>>733
同一人物です。

なかなかここの人々にはわかってもらえないようで、ちと説明するのに疲れて来たとこです。
あとは任せました！

>>731
自分なりの考え方にしたがってやっていて、迷いがないなら、問題ない。
ここで議論する必要もない。信じた道を突き進め！
健闘を祈る。


ただ、一つだけ。
手打ちでもある程度の球速度、球質のサーブをうつことができる。
特に自分より実力上の人は、手打ちにみえる打ち方で、自分以上のサーブを打つ。
迷った時には、「それは何故か」を考えてみるとよい。
たまには、上半身だけで、軽〜くサーブを打ってみるとよい。
意外にｷﾚのある球が行くから。

>735

いやいや、自分もここでみんなに理解してもらえるだけの表現力を持たないので、正論語っている人の
援護射撃をしている方が分相応です。
でも今回、これだという意見が聞けたので思わず参加しちゃいました。

それは「正論」じゃなくて「自分と同意見」の間違いだな。
皆、表現の仕方はどうあれ、自分がコツを身に付けるに到った方法を質問者に伝えようとしてる。

独善的な意見は遠慮されたし。

>>738
誰がコツの話してる？
自分が議論に参加し得る知識や理論を持ち合わせないからといって、
こういう書き込みはいかがなものか。

サーブについての質問に誰かが答えて、それに対して疑問点や反論をぶつけ合う、この手のスレとしては悪くない進行だと思うが。

何となくわかる様でわからない。説明が下手なんだと思ってオレらのために頑張ってくれ。

根本的にアスリートを目指すやつが
こんなところで技術の質問をする、もしくはしてると思ってるほうが問題外。

趣味テニスで特別何かを目指してはいない人の方が多くないか。

>>736
とにかくトス上げ〜テイクバックのタイミングさえ安定すれば基本よし。
スライスのインパクトは大体つかんだ。

>>739
とりあえずテンプレ読んで出直してきてくれ。
議論禁止のスレで持論だけが正しいと痛い主張繰り返す人は書き込みやめてくれないか。
主張の正しさはどうであれルール守れない方はお帰りください。

>>736
>手打ちでもある程度の球速度、球質のサーブをうつことができる。
>特に自分より実力上の人は、手打ちにみえる打ち方で、自分以上のサーブを打つ。
>迷った時には、「それは何故か」を考えてみるとよい。
>たまには、上半身だけで、軽〜くサーブを打ってみるとよい。
>意外にｷﾚのある球が行くから。

エンジョイテニスならともかくアスリートが目指すプレイじゃないな。
恥ずかしいからもう書くのやめろよ。

アスリート
ここがどこだかわかってないのか

>>736のアドバイスは初心者、上級者問わず結構有効だけどね。
余分な力を抜くってのは意外と難しいもんだよ。

普通の一般人はプロになんてなれるわけないしどんなに頑張ってもアマレベル止まりだろう
しかし自分のこれ以上上手くなれない限界に達するまでは諦めないという気持ちは大事
少なくともジジババや初級者ヌルヌルレベルで満足するなど毛頭ない
みんなもそんな気持ちでスクールやったりしてるわけじゃないだろ
上手くなりたいから高い金払ってんだろ

運動連鎖のタイミングを途中で止めずにスイングする事と
スイングそのもののスピードを出すことを混乱して手打ちがいいとか言っちゃってるのか？

まぁ自分だけの脳内理論を構って欲しいんだろ？

自分が一番力の入るようにやりゃあいいんだよ
自然が一番だ

違う違う
一番速く振れるようにやりゃいいんだよ。
ボールが速い＝遠くまで飛ぶ
ね。バックフェンス狙いか、ワンバウンスしてバックフェンス狙いで。

・年齢　２５　性別　男
・テニス暦　０年
・サッカー暦　１０年
まったくテニスをやったことがないのですがテニスを習いたいと思っているので
スクールをちらっと覗いてきたのですがコーチと生徒がノーバウンドでボレーのようなことを
ひたすらやっていました。が、生徒側がまったく返せずコーチが球を取りに行ってばかり。
スクールに行ったら自分もあのような状態が予想でき、時間もお金も勿体ないので
ある程度練習してからスクールに通おうと思うのですが、個人で練習できることはあるでしょうか？球つき１００回だとか壁打ちだとか

大体長いレスって、核心ぼやけちゃうんだよね。

「速く振れる様に」ってのはわかり易い。