ビリーズ・ブートキャンプ　33ﾓｱｾｯ！

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:02:09 ID:j8GFAa7/

さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
Where I will be tomorrow is where my mind put me!」

過去ログは>>2-5あたり
※次スレは950が立ててください。

まとめサイト　http://www22.atwiki.jp/onemoretime/pages/19.html

〈真似して動いてみよう〉
∧＿∧
(　･ω･)＝つ≡つ
(っ　　）　　　／
/＼　　)　　／
( / ＼∪／

前スレ
ビリーズ・ブートキャンプ　32ﾓｱｾｯ！
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182391926/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:04:10 ID:j8GFAa7/

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153959667/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　２日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1168816406/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　3日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1171868084/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1172652749/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　5日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173346395/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　6日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1173931459/
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　7日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1174657799/
ビリーズ・ブートキャンプ　8日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175167001/
ビリーズ・ブートキャンプ　９日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175593802/
ビリーズ・ブートキャンプ　10日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175910550/
ビリーズ・ブートキャンプ　10日目（実質11日目)
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175910944/
ビリーズ・ブートキャンプ12日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176538234/
ビリーズ・ブートキャンプ13日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176876985/
ビリーズ・ブートキャンプ14日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177244702/
ビリーズ・ブートキャンプ　15日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177492283/

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:06:13 ID:j8GFAa7/

ビリーズ・ブートキャンプ　16日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1177746552/
ビリーズ・ブートキャンプ　17日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178016735/
ビリーズ・ブートキャンプ　18日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178342025/
ビリーズ・ブートキャンプ　19日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178638031/
ビリーズ・ブートキャンプ　20日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178889734/
ビリーズ・ブートキャンプ　21日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179150134/
ビリーズ・ブートキャンプ　22日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179364936/
ビリーズ・ブートキャンプ　23日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179622113/
ビリーズ・ブートキャンプ　24日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179837451/
ビリーズ・ブートキャンプ　25日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180116940/
ビリーズ・ブートキャンプ　26日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180427874/
ビリーズ・ブートキャンプ　27日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180768302/
ビリーズ・ブートキャンプ　28日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181225642/
ビリーズ・ブートキャンプ　29日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181652939/
ビリーズ・ブートキャンプ　30ﾓｱｾｯ！
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182094430/

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:08:44 ID:j8GFAa7/

ビリーズ・ブートキャンプ　31ﾓｱｾｯ！
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182325059/

ビリーズブートキャンプのガイドライン
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/gline/1182308310/l50

ビリーズ・ブートキャンプ初心者4人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181922669/
ビリーズブートキャンプ・エリート【ELITE】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178457168/

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:12:24 ID:gPTAe8IA

>>1乙

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:20:48 ID:gPTAe8IA

ビリーがスマスマに出るのはなんかいやだ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:44:36 ID:aM8I5VEd

ビリーが香取のヒリーなんて糞と共演する姿見たくない!!!フジの遠藤アナ、ちゃっかりビリーに抱っこさせて猛烈に嫉妬した…

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 07:59:33 ID:t9TrxSIg

我らのビリー隊長をバカにしてる感が許せない…

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:02:12 ID:qZy+eux6

スマスマでるってオヅラらが言っていたね。
やだなぁ・・・・・・・。

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:02:34 ID:cEdCKgla

佐々木アナ、隊長のハグに感動したみたいだなw

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:02:46 ID:arYDAX+y

>>6-8
同意、なんだかなぁって見てる(´・ω・｀）
面白おかしくなっちゃうのがなんとも嫌だ。

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:05:08 ID:HmhMOqL4

>>1
ｳﾋﾟｰｳﾋﾟｰ

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:40:07 ID:QdGZ6vLq

>>1
ｳﾋﾟｰｳﾋﾟｰ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 08:42:57 ID:bUtlIO/L

ビリー来日でｽﾚ進行がいつにも増して速すぎる。

また注文殺到して買いにくくなるかな？
諸事情により今すぐよりちょっと後に買う予定なのに・・・(´･ω･｀)

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:01:40 ID:2k7QFafP

これ品薄なんだ？
近所のドンキーには普通にあったけど･･･どうしようかな。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:05:35 ID:nmkVHT80

>>15

それは恐らくエリートといって、通常SJやハンズで売られているものとは異なる。

字幕なしだったりしているエクササイズそのものが違ったり。

つか
ここ数日の来日騒ぎであまりにもテンプレ読まない人が多すぎる。。。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:11:27 ID:XwLM94n2

逆に>>6-8みたいなのにひく。どっかの宗教の信者のようだ。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:12:43 ID:wABODPmL

ノリが悪いなあ。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:16:40 ID:gF6WfFKo

シェリーってビリーの妻の連れ子なの？
シェリー胸ぺったんこだね…筋肉ムキムキになると胸なくなっちゃうのねぇ

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:19:33 ID:qQa5CvJz

>>19
ホンミさんはムキムキだけど胸そこそこある。ジュリアンはムキムキだけど巨乳の域。個人差じゃねーの？

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:22:27 ID:w4NZGaOE

>17 朝っぱらからツマンナイ奴だなぁ～もっとノリで楽しめよ。スマスマ出るのいつだろう？つーかスマスマ自体興味をそそられたのが初めて… ｷｬﾝﾕﾆｭｰﾌｨｰｸﾞｰ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:26:09 ID:jfTkcmNY

大阪でどこか売ってるとこないですか？

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:30:31 ID:9kRpUPwL

今日ビリーの生出演があるかどうかはわからないけど

「ザ・ワイド」日テレ
「FNNスーパーニュース」フジ
でビリーの特集があるみたい。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:32:35 ID:opku1U5h

>>21
スマスマは７月放送分みたい。
ビストロスマップもやったかな？てかやればいいのに
今日めざましで香取慎吾くんとの２ショットがちょこっと出てたけど、
香取ってスマップの中では一番ガタイいいのに、
ビリーと並ぶと華奢に見えたねw

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:34:09 ID:qI/YDXtS

ビリーの来日に合わせたのか、
キャッシュバックがちょうど今きた

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:36:32 ID:ls487RN1

逞しさと優しさを兼ね備えてて、時におちゃめな面ものぞかせて、
礼儀正しく、おまけにリズム感は抜群とくれば、つい男性としての魅力を感じてしまうね。
遠藤アナ、ホント羨まし過ぎた！！

毎日鍛えることがこんな楽しみになるなんて、生まれて初めてだし。
途中ビリーの呼び掛けが、　
自分を見てるんじゃないかっ！？って、毎回ハッとするのが怖いw

よーし、ヴィクトリー！今日もやるぞー
この頃、腹筋＋最終プログラム続けてやるのがお気に入りになった♪
ダブルでやり通すと汗も凄いし、爽快感でスッキリ！するよ。
直にエリートも欲しくなるだろうな・・・

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:39:57 ID:IkMioIDO

ザワイドって昼からだっけね？

よっしゃ、昼からテレビにかじりつくために今のうちに仕事片付ける！

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:42:36 ID:q1PHsskE

ああああ、朝の分全然観られなかったよ。

昼はザ・ワイドだけだよな？
録画用意して出勤するﾉｼ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:47:42 ID:fYr4bKtq BE:333296227-2BP(0)

>>17
ねぇ、ビリーに興味ないんだよね？
なんでここにいるの？

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:54:06 ID:H8ufaAdC

>>27
昼というか、14時ちょっと前から。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:54:08 ID:nmkVHT80

シェリーって身長体重体脂肪率のスペックどのくらいなんだろ？

あれだけ引き締まってて胸もぺったんこだと体脂肪率は一桁ぽいよね？
元々少年体型なのかな？

逆にジュリアンはお腹割れてたりするんだけど胸もあるし、ごくごくうすーく脂肪コーティングされてそうだ。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:56:12 ID:xVWs/nqZ

ザワイに出るのかー
これは見なきゃな

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:58:56 ID:ntgf+G6S

草野さんは筋肉やトレーニングに関しての反応素早いから超楽しみだｗ

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:59:14 ID:c4a5X+ZZ

マッチョな草野さんがプロレスラーロックとの対談の際のリスペクトぶりを見れば
日テレといえども草野色の極めて強いザワイドは安心して見れる

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 09:59:51 ID:fYr4bKtq BE:142841232-2BP(0)

>>31
胸なくてもあれだけ顔カワユスなら無問題

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:00:35 ID:opku1U5h

草野さんは筋肉オタで
格闘技大好きでWWEのロックと対談なんかもしちゃってるが、
ビリーとも面白い話してくれると良いな。

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:01:16 ID:YPA0istL

録画忘れたから嫁に頼もうと思ったら
こんなときに限って外出してやがるﾎﾞｹ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:01:20 ID:fYr4bKtq BE:190454742-2BP(0)

草野さんも番組内でキャンプインするよね？
当然するよね？
wkwktktk

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:02:05 ID:fYr4bKtq BE:95227722-2BP(0)

>>37
ﾗﾌﾞﾗﾌﾞ乙

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:03:42 ID:YPA0istL

>>38
ビリバン引きちぎりそうだな

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:06:01 ID:PiaY0Pzb

草野は興味あるだろうが、深夜のほうの番組になるのかもなあ。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:09:23 ID:TOQdpbeb

>>40
ﾊﾞﾛｽｗｗｗｗｗ

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:11:10 ID:L/G6scif

>>41
草野キッドも面白そう、玉袋がちょっと冷やかしするかもしれないけど
キッドの二人も格闘技やトレーニング好きだし盛り上がりそう

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:12:00 ID:F5uToI/3

一番無難そうな番組かもな、草野キッド

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:12:05 ID:jO8OHKI+

ビリーが１８歳の時に結婚した１６歳の妻の連れ子＝シェリー（ソースFRIDAY）
シェリーっていったい何歳？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:14:29 ID:opku1U5h

>>45
32歳。

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:17:09 ID:fYr4bKtq BE:238068252-2BP(0)

ちなみにホンミさん46歳

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:20:42 ID:YPA0istL

>>47
見えねえな～
ブートキャンプやってると若返るんだろうか

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:25:12 ID:hjrM8oww

ホンミさんが誰かわからない自分はまだまだですね…。
とりあえず生理あけ約一週間ぶりだから
マックスターボ（なんとなく）→バーム缶→ビリーしながらバームウォーターで汗かいてワイドに挑もう…。
以上今日の日記でした…。

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:27:10 ID:+VAwHYZ+

18歳の時に16歳で連れ子のいる妻をめとって
父親としてちゃんとしてるってすげえよビリー。
シェリーも素直ないい娘で…
マジで尊敬する。変な親が多い時代に、感動するよ。

いまは有名になったから悠々自適かもしれないけれど
18歳の時は本当に不安だったろうな。

日本のﾏｽｺﾞﾐはその辺を取材汁。親としてのビリーだお。

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:27:47 ID:arYDAX+y

ホンミさんてどの人？
最終以外はその日の気分でやってるから大体分かるけど、名前なんて出てないよね。
みんなどうして顔と名前が一致できるの？

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:28:42 ID:kw2S3QCq

>>48
前に美容の先生だか何だかがTVで言ってたけど、背筋が弱ると顔がたるむらしい。
そう考えると、若返り効果もあるのかも。

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:29:06 ID:XwLM94n2

>>29
入隊中ですが何か。
ビリーを神と崇め、ﾏｽｺﾞﾐの扱いに腹を立てなきゃ
ﾉﾘが悪い・興味がないですか。ﾊﾞｶか。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:29:12 ID:+VAwHYZ+

ホンミさんは応用編のビリバン無し初心者役の人だよ。
どっかのスレでHPが出てた。

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:31:37 ID:wABODPmL

>>53
まるで、あんたは、オズラみたいズラ

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:36:09 ID:fYr4bKtq BE:833238375-2BP(0)

>>53
後出しじゃんけん乙w
しかも誰が神扱いしてるのかね・・・
普通に先生と生徒の関係なだけじゃん
日本語読めないんだね　かわいそう

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:36:53 ID:fYr4bKtq BE:357102735-2BP(0)

>>49 >>51
さんざんガイシュツだが・・・
応用編のビリバンなしの人

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:38:57 ID:rjuaQ+r1

>>51
http://www.leesfitness.com/home.htm

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:41:48 ID:jO8OHKI+

>>49
生理の報告なんてｲﾗﾝって何度も言われたろｷﾓｶｽ

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:42:16 ID:hjrM8oww

>>54、>>57
すみません、ありがとうでした！携帯だから飛ばし読み…なんていいわけはやめてビリーにもこのスレの流れにもついていける様に頑張ります！！

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:43:14 ID:5dTdDb4P

今朝の名古屋の番組　どですか　ってので
ビリーの仕掛け人が名古屋に！！って特集やったみたいだけど
見た人いる？？ＳＪに取材とかかな？？

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:43:26 ID:dRV33kHg

>>50
別に、いつ見ても波乱万丈-ビリー・ブランクス物語を見たい訳じゃないしなぁ‥‥

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:45:21 ID:fYr4bKtq BE:595170555-2BP(0)

>>60
あなたの素直さが少しでもオヅラにあれば

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:45:47 ID:cGZrtK0F

ズームイン俺うつりまくってたｗｗ

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:46:16 ID:OHviYN8L

今日ビリーが蒲女に来るって聞いた

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:48:21 ID:BTxZOwFE

これ一週間じゃ無理だよねｗ今、駅の構内で女子大生三人が「昨日サーティワンのアイス３つ食べたけど、夏までにビリーズブートキャンプやるから大丈夫!!(`･ω･´)」って言っててﾜﾛﾀw

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:52:05 ID:fYr4bKtq BE:833238757-2BP(0)

>>66
やってるからじゃなくて、
夏までにはじめるってこと？
6月ももう半ば過ぎなのに、おっせぇぇ
だいたい、なんでアイス3個も食べれんの？気持ち悪・・・

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:54:02 ID:YPA0istL

今日のザ・ワイドがクソ扱いだったら本気で抗議する

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:54:11 ID:fYr4bKtq BE:1928351399-2BP(0)

>>50
それってなんか、マスゴミ的な考えだね・・・
そんなプライベート調べるのって悪趣味だと思う
ビリー、自分で言ってるじゃん、
ブートキャンプを広めに来たってさ

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:55:01 ID:fYr4bKtq BE:380908782-2BP(0)

>>68
お願いします

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:56:24 ID:oVfm8pyW

十代くらいの若い子だったらいきなり一週間毎日続ければかなり変わるのかも
普段運動したことないいい歳した人だと間違いなく体壊す

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 10:58:18 ID:YPA0istL

ブートキャンプの楽しさをしっかり伝えてくれる番組に出て欲しいね

知らない人から見れば単なるおもしろ黒人のエクササイズDVDなんだろうから
その先にある身体を動かす楽しさとか、ビリーが伝えたいことをしっかりとやって欲しい

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:01:01 ID:DYFAB9i8

豆乳おからクッキー 2　
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176618258/

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:03:15 ID:cTggI9jq

>>71
いやいや、私４２歳運動経験ほとんど無しだったけど、一週間でウエスト６６?B→６３?Bになったよ。
腹筋なんて全くといっていいほどついていけず、ひっくり返った亀のようだったのに。
いきなり頑張らないで自分のペースでやれば体壊す事もないよ。

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:04:41 ID:NJ3x3w5R

今朝のめざましがニコニコにあったよ。
遠藤アナほんとに嬉しそうだな。浦山氏。

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:06:38 ID:YPA0istL

よく「運動してないピザがやると体壊す」とか読むけどさ

そりゃ運動不足のヤツがビリーやシェリーと同じ高さまで
足上げたり飛んだり跳ねたりすりゃ、身体壊すよ
このDVDは休んでもいい、って言ってるんだし
最初は自分のペースで少しずつでも始めりゃいいんだよ

60分続かないなら最初は10分でもいいじゃん
始めることが大事

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:07:02 ID:fYr4bKtq BE:999886076-2BP(0)

>>73
SOYJOYでいいじゃん

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:07:50 ID:23q363UL

http://www.nicovideo.jp/watch/sm493017

これか？スマスマの香取×ビリー　確かに7月以降放送予定ってあるな
ビストロなさげなんだけど・・・シェリーとビリーのビストロ来店見たかったな

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:08:05 ID:L/G6scif

>>76
運動しない人ってペース配分とかこれ以上やったら体壊す、ってのがわからないんだよ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:11:20 ID:YPA0istL

>>79
ああ、なるほど・・・
痩せようといきなり無理しちゃうのか

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:11:48 ID:qED7s5ak

>>66
いざ水着になる頃には入手困難で手遅れに→また来年→食べて太るのループ完成

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:13:03 ID:fYr4bKtq BE:428523629-2BP(0)

>>79
確かに・・・
自分がどの程度できるのかを知らないからね
ためしに電車一駅歩いてみたらいいと思う
何にもしてない人って、それだけでゼーハー言ったりするもんw
少し慣らしてからじゃないとビリーについていくのはつらいかもね

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:13:09 ID:dRV33kHg

>>77
SOY JOYのCMは笑えるよなぁ。
大豆ってたんぱく質＋脂質の塊だからそれなりにカロリーはあるっちゅうねん。

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:20:32 ID:liQZ3dFd

>>83
ま、動物性のそれより体に残りにくいことを言っているんでしょ

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:21:48 ID:+lO1VfBm

フライデーに記事が載ってる。
とりあえず侍スピリットが好きらしい。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:31:07 ID:qZy+eux6

>>47
え～、ホンミさん、46歳なんだ！！ビックリ。
３０後半くらいかなぁと思っていたからさ。
自分も少しでも若く見えるように、ビリー頑張ろう。
かなりモチ上がったｗ

今回の来日、ホンミさん蚊帳の外でちょっとカワイソウ。
ビリー＆シェリーが主役だから仕方がないけどね。

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:35:34 ID:po4Im17P

秋葉で8980円で売ってたんだけどショップジャパンで買ってもキャッシュバック使えば1万円で買える計算だね
あと試しに1巻を落としてみたんだがやっぱ金だして買わないと続けられないな
ちょっと買ってくる

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:42:03 ID:BWxrYNRc

上のホンミさんのサイトはじめてみたけど
ホンミさん自身もすごい経歴なんだねー。
昔の写真、普通のおばちゃんにしか見えないのにあんなに変わるもんだねー。

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:44:08 ID:YPA0istL

>>88
約10年前ってことは35歳ぐらいから始めてアレだもんな
俺もビリー10年ぐらい続けてみるか

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 11:50:25 ID:rjuaQ+r1

>>89
まぁ彼女の場合は仕事だからなぁ
体動かして金入ってくるんだから続く罠

でも俺８ヶ月もやってるｗｗｗ
しかも通りすがりでＤＶＤ買ったからこんなに
盛り上がっててちょっとびっくり。

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:00:21 ID:uZaNEUIE

ビリーズブートキャンプがやってきた！
ttp://www.nikkansports.com/entertainment/f-et-tp0-20070620-215707.html

ビリー隊長来日、成田空港でファン200人歓迎
ttp://www.sponichi.co.jp/osaka/ente/200706/21/ente207143.html

ビリー隊長超ハードワーク楽々クリア
ttp://www.daily.co.jp/gossip/2007/06/21/0000403918.shtml

ビリー隊長が渋谷で生ブートキャンプ
ttp://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20070622-OHT1T00039.htm

深夜の通販番組でおなじみの“生ブートキャンプ”に集まった若者５００人が熱狂し、
共演した格闘家・角田信朗氏（４６）は「やられた！」。
ビリーは「きれいな筋肉をつくるには、チキンとフィッシュ」と引き締まった腹筋も披露した。

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:06:47 ID:c4a5X+ZZ

前場　別子　Ｅ＊経由売買が3割を占めているｗ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:13:35 ID:wgJtBQmB

>>45
結婚した時の年齢、おかしくね？
シェリー3歳の時にビリーと結婚したのに
今ビリー51歳としても、今度はシェリーの年齢合わないし

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:28:29 ID:fYr4bKtq BE:833238757-2BP(0)

>>91
㌧

>普段はミュージシャンらがゲストに訪れるスタジオでの生キャンプを
>終えると、ビリー隊長は「炭水化物の取りすぎには注意しろ」とメッ
>セージを送った。

やっぱりそうなんだね　夕飯の米減らしは大事なんだ・・・

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:29:23 ID:DG4EGEiO

>>93
すごいボケだな

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:29:44 ID:fYr4bKtq BE:714204656-2BP(0)

>>83
意外と腹持ちはいいし
あれで脂質ぬいてくれたらたいそうありがたいんだけどなぁ
お菓子としても単純にｳﾏｰだし

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:31:33 ID:AHnRNso6

∧＿∧
(　･ω･)＝つ≡つ　　こんにちは、ディレク・ジーターです。
(っ　　）　　　／
/＼　　)　　／　　たくさん練習して上手くなって欲しいな。
( / ＼∪／

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:32:14 ID:YPA0istL

俺も魚と鶏の生活に変えよっと

でも時々ﾋﾟｯﾂｧ

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:33:46 ID:wgJtBQmB

>>95
だって、ゲイル12歳くらいの時にシェリーを身籠った事になるが

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:33:56 ID:zFYsitXM

>>50
うんうん。
ビリー若いのにえらいよね…
シェリーも、ほんとに小さな頃からビリーの生き方を見て育っていて、
今の歳でもお父さんと仲良くて、尊敬してる感じがいいよね。
いろいろ苦労もあったぽいなあ。
二人で来日してくれてほんとに良かった。
あ、ホンミさんも。DVDより女性ぽくてキレイだね。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:34:48 ID:bPI1Jzk1

ワイド出るのか？学校だから見れねえorz

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:37:30 ID:YPA0istL

>>101
誰かしらうｐ神がいることを信じて勉学に勤しめ

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:42:29 ID:fYr4bKtq BE:714204465-2BP(0)

>>99
釣りだよな

釣りだと言ってくれ

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:45:21 ID:xlhEHGNS

>>97
野球やめたんかいw

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:46:01 ID:N7P4v4XA

２７日の名古屋のパーティー会場のホテルもう一度教えてくださーい！
キャッスルならどっちのキャッスルですか？
しつこくてごめん・・。

会いたくて死にそう。

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:47:32 ID:wgJtBQmB

>>103
他の男との間に出来たシェリーが生まれた直後にビリーとゲイルが結婚したって事で良いの？

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:57:23 ID:6AI+WnD6

782 [名無し]さん(bin+cue).rar sage 2007/06/21(木) 12:00:45 ID:vLHB8t0K0
今日の夕方5時からの
東京FM「ＷＯＮＤＥＲＦＵＬ　ＷＯＲＬＤ」、
あのビリー・ブランクスが生出演するそうなので
録音できる方いたらお願いします

802 [名無し]さん(bin+cue).rar sage 2007/06/21(木) 21:28:53 ID:x7SK6u1Y0

>>782
WONDERFUL WORLD エキスポ07 あなたの知らない日常へようこそ！
最終日はMen's館へのご案内。
ビリーが斧を9本振りかざしてパーソナリティのmogiさんに・・・

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 12:58:48 ID:66lMqSAy

こんなピザでもこれだけ動けるんだから・・

http://www.youtube.com/watch?v=dHfOwlems8s

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:07:23 ID:za4djHs1

>>98
昼飯にさっそく寿司をシャリ抜きにして食べた。

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:10:09 ID:zXEcEGEe

動けるデブと動けないデブは大きな違いだよ。

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:12:52 ID:dRV33kHg

>>106
ヒント:シェリーはゲイルの子供じゃなくてジュリアンの子供

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:14:54 ID:wgJtBQmB

>>111
いや、それはない

ビリー55年生まれで75年に結婚だから
ビリー20歳、ゲイル18歳の時に結婚だな
http://en.wikipedia.org/wiki/Billy_Blanks

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:15:32 ID:QAiAR/5p

>>109
それは刺身じゃないのか…？

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:20:02 ID:mJBXkImC

Cardioke兄ちゃんも連れこれば良いのに。

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:27:57 ID:y0Hr1Z3X

MBSラジオ聞ける人は聞いて。近藤と言う知ったかの豚がビリー叩いてる。

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:29:59 ID:AHnRNso6 BE:236451252-2BP(400)

>>115
詳しく

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:30:17 ID:za4djHs1

>>113
そうなんだ、ただの刺身なんだｗ
昼に寿司を買ってきたんだけど、
記事を見たら炭水化物に注意しろって書いてあるから、
寿司をシャリ抜きにして食べたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:33:13 ID:kqIomYU5

ビリー隊長「炭水化物の取りすぎには注意しろ」

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:36:01 ID:fDj4wm4a

>>117
最初から刺身買えばよかったのにｗ

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:36:04 ID:AHnRNso6 BE:851223694-2BP(400)

>>117
握り寿司程度の炭水化物は心配いらないと思う。

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:36:07 ID:y0Hr1Z3X

>>116
【MBS】こんちわコンちゃんお昼ですょ！31吠え目
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/am/1181644685/

２ちゃんねら～は首括れ！発言して物議醸した豚パーソナリティーの戯言。まぁスルーしてもいいよ。

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:37:12 ID:IQinz7Oa

とくダネでビリーが来てたブートキャンプシャツ、一般発売しないかな…。凄く欲しい。ｗ

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:38:14 ID:BTNvtAms

微妙な年はさておいて
ゲイル＝ヤンキーはガチ

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:40:18 ID:AHnRNso6

>>122
790　Ψ 　　　 [sage]　2007/06/21(木) 22:47:32 ID:+K3E2r720
>>588
ttp://puka-world.com/php/upload/ren/img-box/1182433274078.jpg
シェリーが垂れ幕と交換してくれたTシャツです。
においかいでみたらすんごく良いにおいがしますw
彼女はもう何度もかいだらしい。
左はホンミさんがしてくれたサイン。

ttp://puka-world.com/php/upload/ren/img-box/1182433249968.jpg
垂れ幕は写真とってないけど、元データはこんなの。
「シェリーに渡すんだからもっと丁寧に作ればよかったのに!」
って彼女に怒られましたw
だってそんなことになるなんて思ってなかったよww

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:40:31 ID:wgJtBQmB

でもゲイル、ビリーブランクス財団で社会奉仕やってんだから偉いぜ

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:42:10 ID:YPA0istL

>>121
なんだ、ﾁﾝｶｽ以下が吼えてるだけか

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:50:12 ID:qAUSGnxT

Tシャツと料理本ほしいよ～日本に発送してくれないかな

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:51:46 ID:0CnhS1qn

【ビリーズブートキャンプ】本日のビリー・ブランクス（51）とシェリー（32）
http://news23.2ch.net/test/read.cgi/news/1182388620/

324 名前：アイドル(アラバマ州)[sage] 投稿日：2007/06/21(木) 12:33:25 ID:NDFYWWB30
ビリーが脇の下で握った寿司なら食える

335 名前：専守防衛さん(catv?)[] 投稿日：2007/06/21(木) 12:40:38 ID:RGmQuf1R0
>>324
ねえよｗ

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:52:12 ID:HmhMOqL4

今年の夏はｻｰｺｩ扇風機で乗り切るぜ

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:53:23 ID:IQinz7Oa

飛行機ブンブン！

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:55:45 ID:YPA0istL

ビリー公式グッズをすべてショップジャパンが代理店販売すりゃいいんだよ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:57:01 ID:gr5un5yL

>>131
今回の来日の中にエリート発売を含めたロイヤリティの契約があると思う

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 13:58:20 ID:OaJ0ngRC

ビリー、今日はどの番組に出るの？
ｻﾞﾜｰｲと東京FM?

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:01:03 ID:QAiAR/5p

>>133
今日も東京FM出るの？

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:02:29 ID:IQinz7Oa

つーか今こそ日本語吹き替え版DVD出して欲しい。
俺の周りの人でも、吹き替えあれば買うんだけどな…って人が多い。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:03:29 ID:OaJ0ngRC

>>134
昨日だったみたい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:03:48 ID:vnopfoMZ

どうもテレビは脂肪脳の仲間を増やしたいようですね。

20日やってみたピザです。
体重　67.0　→　66.0
体脂肪　38.0％　→　35.9％

体脂肪から脂肪量を計算してみたら、脂肪　-2.1キロだったー
でも、体重-1キロ・・・

１㌔筋肉になった

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:05:18 ID:qZy+eux6

グッピーーーーーーーーーーーーーーーー？？？？？？？？？？？？

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:06:17 ID:HmhMOqL4

>>136
ﾄﾞﾄﾞﾝﾏｲ

678 名前：Ψ[sage] 投稿日：2007/06/21(木) 19:24:35 ID:1BmgydBB0
おまたせ、mp3のままですが・・・

p://www.lili.jp/~up/

up1422.mp3　PASS：billy's

夕方のラジオ
これが一番よかったと思う。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:06:22 ID:QAiAR/5p

>>136
だよね。
2日連続？東京ＦＭｽｹﾞｰって思ったよｗ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:07:12 ID:hIkueeSB

寝転がって自転車コギコギの運動中
腰骨がポキポキいうんだけど

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:08:14 ID:HmhMOqL4

>>141
慣れればｳﾋﾟｰｳﾋﾟｰっていうよ

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:09:46 ID:B5BRjQUy

>>128 ねえよｗｗｗｗｗｗｗ

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:09:48 ID:Lm9QqK24

腹筋プログラムで我らがビリー隊長が
「飛行機ブンブン」とさりげなく言ってるのが最高！

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:10:01 ID:qED7s5ak

>>135
でもSJだから音声切り替えできなそう。

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:10:39 ID:BJFD3u5w

ＴＶで「７日間やれば痩せられる」って連発すんのやめたほうがいいよね。
ビリーはそんなこと一言も言ってない。
「７日で効果でないじゃん」と投げ出す人が更に増える。
アブト○ニックとかみたいに、一過性の流行物で終わって欲しくないよ。

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:11:31 ID:YPA0istL

　　　　　,,
　⑦　＜／″
　　￣￣　ｳﾋﾟｰｳﾋﾟｰ

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:15:10 ID:OaJ0ngRC

>>139
うわーーん、ありがとう！！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
ビリーの次に好きだぁ！

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:15:37 ID:hChKiv6i

実況のスレッドも新スレだおぉ

【ビリーズブートキャンプ】ビリー・ブランクス　来日実況スレッド　4ﾓｱｾｯ
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1182488284/

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:15:59 ID:QAiAR/5p

>>141
　<○　ｳﾋﾟｰｳﾋﾟｰ
　　ﾉ>
　 >＼

床に骨が当たっているのなら
ヨガマットを敷くと緩和されるとオモ。
関節（？）が固いのなら、ストレッチすれば良いんじゃない？

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:17:35 ID:t/QPJNW1

>>117
摂り過ぎに気を付けろって事で全く摂らないってのは駄目だぞ
脳のエネルギー源は糖質だから、炭水化物を抜くと脳細胞が死ぬ
特に頭脳労働をする人はキチンと摂る事

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:22:25 ID:zFYsitXM

>>123
そりゃアメリカ人だものｗ

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:30:48 ID:adzuFkfb

>>146
俺は現在三ヶ月続けてるが
1週間という文句がなけりゃ注文しなかった

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:31:27 ID:LUgDrdpx

一ヶ月プログラム教えてくだしあ＞＜

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:32:16 ID:UdajBXQB

運動不足の自分がバンドなし基礎編完走できるようになるまで二週間かかった・・・
これ完走できるかなぁ。

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:32:59 ID:dk5g8otp

>>154
これだと思いますぁ＞＜
http://www22.atwiki.jp/onemoretime/pages/20.html

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:34:13 ID:k5AWeOe4

さっし関西のほうで放送してるちちんぷいぷいでラジオ収録の様子が流れてたんだけど、
ラサール石井が速攻脱走したくせに、しんどい時にビリー達がノリノリなのにむかつくって発言してた。

テンション上げようとしてくれてるのがわからねぇのかヴォケ！！

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:36:56 ID:sOIzv0S1

ざわいきた

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:36:58 ID:L/G6scif

>>157
私は初めてやった時にビリーのﾜﾝﾓｱｾｯ！とか殺意わいたよ
最後のｳﾞｨｸﾄﾘｰも「えーえーあっしゃやりきれなかったですよ」みたいな心境だった

ついてけないで脱走した人の文句もわからないでもない

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:37:10 ID:d381vXdb

きた！

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:38:46 ID:t/QPJNW1

ラサール石井は痩せた姿を見せた事ない奴だから、どうでもいい

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:39:20 ID:UI+rwkh3

キックの時に筋を痛めて負傷するビリー
あまりの痛さにうずくまるビリー

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:39:39 ID:P15kSfYE

ｻﾞﾜｰｲ！！

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:41:32 ID:OBohpNf/

昨日スペイン坂で生ビリー見てきたお

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:42:11 ID:L/G6scif

え？終わり？

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:42:31 ID:t/QPJNW1

あれだ、視聴率を稼ぐ為に引っ張ったってだけだ

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:42:37 ID:LUgDrdpx

>>156
ありがろごじゃましゅ＞＜

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:42:51 ID:ItFWrm7B

ビリー香取と大して身長変わらんな。香取の実身長が178だから180cmくらいかな。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:43:29 ID:UmuFHlBj

沢尻がブートキャンプやってるとか言ったら、宣伝においては逆効果だよ…。

あの脚じゃ、ブートキャンプが無意味に…

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:43:35 ID:k5AWeOe4

ビリーを批判する奴誰であろうと許さない。ビリーは私が守る

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:44:34 ID:HCD2k6aX

>169
沢尻の足って太いの？

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:46:59 ID:YPA0istL

出来なかったことをビリーのせいにはしないで欲しいよな
そいつの体力か根性が足りなかっただけ

だけどビリーを叩くヤツを叩き返すってのも何か違うような気もする

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:47:14 ID:o0Jy+tWO

ｻﾞﾜｰｲ氏ね

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:48:06 ID:d381vXdb

ビリーでないじゃーん

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:48:55 ID:pgRTptmo

ザワイ、ヴィクトリーまで観れた人は少ないって…脱走兵のコメントばっかりｲﾗﾈ

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:53:28 ID:rJMi+AQD

>>171
下半身でブ気味だね

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 14:58:18 ID:HCD2k6aX

>176
そかーｻﾝｸｽ　上半身ばっかり映したり、下半身が目立たないファッションは
そういうことかー

ところでｻﾞﾜｲこれだけ？予定遅らせてまで待ってたのですが…

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:00:00 ID:k5AWeOe4

ザワイ見習い料理人じゃなくて、ブートキャンプ新入隊員の特集してくれ。

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:01:27 ID:BTNvtAms

来日したビリーは実は影武者
本物なら今俺の隣で寝てる
きゃわいいよビリーきゃわいいよ

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:02:00 ID:dSovAQJw

DVD収録のスタジオは室温が程ほどなのか？
キホンでも汗がかなり出てTシャツで拭かないと続けられないけれど
DVDのシト達はアセ拭わないね。
一度水分補給してしまう、完走したい。

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:03:16 ID:C4tP//Tb

>>180
ビリー汗かきまっくってるじゃん

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:07:35 ID:HLjntNvD

根性のない奴はどんなダイエットしてもダメだよね

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:09:39 ID:mh/riYSg

これから腹筋と最終やろうとおもってるんですがどちらをさきにやったほうがいいと思いますか？

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:11:24 ID:d381vXdb

好きなほうで

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:12:12 ID:cGZrtK0F

ミ糞のビリーコミュで着うた配布～とかいうのがあるんだがいいのか？

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:14:30 ID:UI+rwkh3

左へうけながすビリー

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:16:36 ID:SDfdhufZ

全民放に「隊長の特番やってくれ～っ」とメル送ろうではないかい

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:18:57 ID:QAiAR/5p

>>187
色モノとしてしか扱われないからヤダ

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:19:00 ID:DOlyi93R

>>175
ヴィクトリーって基本編でもやってるじゃん・・・。
まさかDVDを途中で止めちゃうのかね？
ついて行けなくてもできる範囲で最後まで続行。
達成感が違うもんな。

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:19:55 ID:DcA9XD9H

>>180
基本プログラムのツイスト時のシェリーなんか凄い汗が出てると思うけどな

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:20:50 ID:YPA0istL

>>189
なんか挫折しちゃう人ってﾋﾞﾘｰと同じﾍﾟｰｽで
同じ回数こなさないとﾀﾞﾒとか思ってるんだろうか

ﾋﾞﾘｰが8回やってる間に4回しか出来なくたっていいのにね

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:24:01 ID:O9iucLzk

5分レス無ければビリーのお陰で彼女ができる

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:24:54 ID:dOUILIwN

とくだねとザワイ、どちらでも挫折組のVTRが流れてたけど
やっぱ大部分が脱走してるのかもしれんな。
軽い気持ちでちょっとしたブームに乗っかってみたら想像以上に厳しかったんだろ。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:25:14 ID:vnopfoMZ

運動とか今までやった事なかったけど、
基本の最初の「なりふりかまわずやるんだ！」って一言で、全ての照れが消え失せた。
そして、「休んでもいい必ず戻ってくるんだ」の一言で、気分が楽になったし、必ず戻るよー＞＜って思えたよ！

自転車でお買い物しても平気になったし、なにより肌の質感が変わった。
応用は、４つ数えて４つ休むって行動が多いけど、いつか８までカウントし続けたい！

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:25:55 ID:ExC2tYKV

>>192
残念！

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:27:05 ID:pgRTptmo

>>175のコメントは（おそらく）駒井
まぁ台本だろうけど

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:27:31 ID:hChKiv6i

ビリーってば、１０代でシェリーのパパになったんだね。

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:28:44 ID:YPA0istL

>>193
脱走兵と現役兵の割合はどっちが多いんだろうね
7割ぐらい脱走してんのかな

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:34:06 ID:DcA9XD9H

「一週間で効果が出る」のフレーズが一人歩きしてしまったのが原因かもしれないな

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:36:55 ID:d381vXdb

効果は7日間で多少はでるけど
1週間やってやめりゃ、元にもどってやり損じゃね

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:37:07 ID:oR0JATTG

脱走兵はたくさんいるだろうけど、口コミでここまでブームになったってことは
地道に頑張って成果をあげた人もたくさんいるってことだよね。
「すんごく辛いからどうせ続かないよ、やっても無駄無駄！」みたいな報道ばっかり流さないでほしい。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:37:11 ID:BJFD3u5w

>>199
それで売り上げ伸ばしてるのは確かなんだけど、
数日で放り投げた上に、
キツ杉だの7日で効果出なかっただの、周囲に触れ回る人が増えるんだよね。。。

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:39:15 ID:YPA0istL

>>202
このブームでもっと増えそうだねソレ
会社とか学校で前から真面目にやってるヤツに
「あんなのやるなら走った方がよくね？」とか言われんだろなぁ・・・

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:39:46 ID:jH79xyuG

>>198
自分は脱走兵ではありません。
退役軍人であります！

今日から志願兵として任務につくであります(｀・ω・´)ゝ

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:42:32 ID:P5P3OSpL

>>203
自分の体で無駄じゃない事を証明すれば良いだけさ

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:42:38 ID:hIkueeSB

体が硬いからポキポキいうのかな
気合いでburnすればそのうち慣れるのかなと思いつつ腰いわしそうで怖い
たしかにストレッチで肘つかないけど

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:44:54 ID:tJy3JYp6

No Pain , No Gain

痛みなくして得るものなし

ﾜﾝﾓｱｾｯ！

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:48:34 ID:YPA0istL

>>206
ﾎﾟｷﾎﾟｷ言うのはそれまで動かしたことのない部分を
動かすようになったから鳴ってるだけかも知れないよ

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:48:44 ID:8jqpph3J

>>194
私は偏頭痛と肩こりが解消されたよ

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:48:45 ID:QAiAR/5p

>>203
でもビリーをやり遂げられないような人は
1時間、ただひたすら走るだけってことの方ができない気がする。
走れるもんなら、しっかり走ってみやがれ！＞文句言う脱走兵

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:50:52 ID:RExuSFly

久しぶりにあった人に「なんか痩せたね！」と言われる瞬間
ビリーやってよかったと思う。
体重はあんまり（-2kg）落ちてない割りに、体が見た目にも判るくらい締まる。
これがビリー効果。

体重ドカンと落ちても、やめればすぐにリバウンド。
健康的に体を締められるのが一番。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:51:51 ID:UI+rwkh3

バカ殿に出て変な日本語をしゃべらされるビリー

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:52:49 ID:G4Ph+e1w

>>200
1週間続けられたらある程度の筋肉がついてるから、止めてしばらくの間は太りにくい体質が持続する。

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:53:13 ID:k5AWeOe4

私はビリーに運動する事の楽しさを教えてもらったよ。

今まで自己流で腹筋とかしてすぐ挫折してたけど、ビリーは続けられて腹割れた。

これからもさらなる進化を遂げる為頑張るよ。

ありがとうビリー。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:54:07 ID:HLjntNvD

ボビーｖｓビリー

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:57:22 ID:liQZ3dFd

>>215
まぁ、どちらも曙よりは強いやな

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 15:58:20 ID:WJLdusqy

元祖、面白黒人ってだれなんだろう？
ボボ・ブラジル
ウイッキーさん
ゾマホン
ボブサップ
ボビーオロゴン
ビリーブランクス
ぐらいか・・・他に思いつく？

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:00:06 ID:YPA0istL

>>217
クロマティ
ホージー
エマニエル坊や
サンコン

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:01:30 ID:cVPLQzAl

>>217
ディープブルーのLLクールJ

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:02:21 ID:liQZ3dFd

>>217
マイケルジャクソン

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:04:49 ID:tJy3JYp6

ニカウさん

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:07:18 ID:WJLdusqy

カール・ルイス
ベン・ジョンソン
ワキウリ
イカンガー

改変期にTBSの周りをマラソンする人

ソフトバンクCMの上戸のお兄ちゃん

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:07:58 ID:OcCrkyP1

>>220
そいえばマイコーって黒人だったね

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:11:48 ID:P5P3OSpL

松崎しげる

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:17:12 ID:qED7s5ak

>>224
ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:17:21 ID:aBC2gKHQ

ブッシュマン

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:20:10 ID:hChKiv6i

747 名前：名無しさん＠八周年[sage] 投稿日：2007/06/22(金) 15:39:21 ID:QkIXTzKR0
去年の春に日本に来てたらしい、それも沖縄に。
ttp://www.news.navy.mil/view_single.asp?id=33697

749 名前：名無しさん＠八周年[sage] 投稿日：2007/06/22(金) 15:43:59 ID:QkIXTzKR0
沖縄のもう一枚
ttp://www.news.navy.mil/view_single.asp?id=33698
横須賀での模様
ttp://www.news.navy.mil/view_single.asp?id=33461
ttp://www.news.navy.mil/view_single.asp?id=33460

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:21:05 ID:WJLdusqy

ハンク・アーロンの持つ７５５本のメジャー通算本塁打記録に、あと「７」と迫るジャイアンツの
バリー・ボンズ外野手（４２）が、デイリースポーツの単独取材に応じ、日本球界入りの意向が
あると仰天発言した。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:24:36 ID:YPA0istL

>>227
1枚目ｼﾞｭﾘｱﾝ？

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:25:35 ID:TSDncE0S

>>210
とりあえず３０分走れば残りの３０分走れるんだよ。
家に帰りたいからｗ

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:25:45 ID:za4djHs1

>>211
自分で変わってきたなぁと、
思う頃にそういわれると嬉しいよなｗ

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:26:21 ID:P5P3OSpL

>>227
横須賀基地にはビリーの兄弟がいるんだっけ？
過去スレでも出てたな

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:28:23 ID:7YbxvbYN

>>227

GJ! しかし、元ファイルにEXIFバリバリ残っててワロタ。

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:31:02 ID:yzjZ71YR

>>211
自分も入隊3週間過ぎた頃、2ヶ月ぶりに会った人に
「横から見た感じスッキリしたけど何かやってるの？」
と言われた日は嬉しくてうれしくて、電車乗らずに歩いて帰った。

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:33:46 ID:ymZaur12

今朝のテレ朝のやじうまで、ビリーがＤＶＤの中でＴＶでは放映できないことを言ってるって
言ってたけど、そんな場面あったか？

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:34:05 ID:gPTAe8IA

昨日、今日とビリー出来ずに、いつもよりご飯食べたから、
体重と体脂肪増えてると思ったけど、＋600g、－3％だった

なんか不思議

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:37:13 ID:ebt97xbS

ビリーザワイド
ドット網　今日4
ヒントはうp主として教えられない

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:38:04 ID:P5P3OSpL

>>235
多分、この本スレが荒らされた時のアレだな
スルーでいいよ、テレ朝のは

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:38:13 ID:ebt97xbS

ってもうザワイドのうp来てたジャン。
様子見て消すが

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:38:23 ID:6gOTyM0C

>>227
かっけえ!!

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:40:46 ID:hChKiv6i

>>239
複数あってもいいと思うよ。

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:41:18 ID:L/G6scif

今日のニュースゼロでもやるね

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:41:48 ID:QAiAR/5p

さすがテレ朝。すごい言いがかり。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:43:06 ID:YPA0istL

>>243
見れない俺に活字でﾌﾟﾘｰｽﾞ

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:44:04 ID:9iM8C6kd

前に食事制限だけのダイエットした時、５キロ痩せたのに誰にも「痩せたね」って言われなかった・・・リバウンドしたし
今はビリーで頑張ってるよ～。１キロしか減ってないのに見た目が引き締まってきたのが自分でもわかる
前は誰にも言われなかったのに、「痩せたんじゃない？」と言われてモチ上がってる所です

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:45:31 ID:QAiAR/5p

>>244
ゴメン。

>>235と>>238の発言をみただけで
本放送はみてないんだ。
最終プログラムの最後のビリーの話のことだと思う…

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:48:31 ID:Mbz/cZtl

>>246
あの話テレビ放映NGなの？
言論統制かよ…

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:48:36 ID:2hCuqMLq

あの発言か。
ビリーは軍のトレーニング指導して兵士と身近にいたから
出る言葉なんだな、としか思わんかったがな～。

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:50:33 ID:QAiAR/5p

>>247-248
私も別に何とも思わなかったけど、
スレが荒れたアレというと、それくらいしか思いつかないし、
テレ朝だから、そんなモンにでも過剰反応したんだと思ったの。

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:52:04 ID:YPA0istL

米軍支持の話？
ビリーは戦争自体を賛辞しているんじゃなくて
任務として現地に行ってる兵士に激励を言ってるだけだよな？

ヘンなバイアスかかった人は何でも結び付けたがるからな

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:52:05 ID:KNhO3k75

テレビあかひだからな。
軍隊式とかイラクとかって言葉に反応しまくってるんだろ。
軍靴の音が云々とか・・・

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:52:45 ID:ZOqYwI5i

ダイエットに大事なのは基礎代謝。
基礎代謝とは、何もしない安静状態で体温、呼吸、心拍など、
人間が生きていくために最低限必要な機能を維持するためのエネルギーのこと。
つまり車で言えばアイドリング状態で消費するガソリンの量のようなもの。
基礎代謝の平均は成人男性で1200～1600kcal位、成人女性で1000kcal～1300kcal位。

カロリー抑制法（食事節制）は摂取カロリーを抑えてカロリー消費の収支をマイナスにすること。
基礎代謝以下のカロリー摂取なら常に収支はマイナスになるので、体内の脂肪やタンパクという
「予備タンク」からの消費が始まって体重が落ちる仕組み。基礎代謝に変化は無い。
但し常に「飢餓状態」を作るため、体は以前よりカロリーを取り込み易く変化する。
なので、摂取カロリーを増やすと以前より格段に太る。これが「リバウンド」。

ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動は、カロリーの消費量を「有酸素運動」によって
カロリー消化を増加し収支をマイナスにし「予備タンク」を開放。
但しこれも基礎代謝に変化は無いため、運動を辞めて収支がプラスになれば太る。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:54:07 ID:ZOqYwI5i

（続き）

筋トレは筋肉を増強して基礎代謝を高める。上記二つの方法と違うのは、
車で言うとエンジンそのものを大きくするやり方。だからアイドリング状態で消費する
ガソリンが増える。以前と同じ生活をしてても消費するカロリーが増える。
体重の変化の実感には時間が掛かるが、脂肪の下から筋肉が持ち上がって来たり、
腹筋や背筋が内臓脂肪を押し込んだりするため、体重の変化以上に体型の変化が顕著になる。
また部位によっては、やり過ぎると筋繊維の断裂に再生が追いつかず筋肉が細くなる。
常人は腹筋や大腿筋などの大きな筋肉以外は毎日やらないほうが良い。

ビリーズ・ブートキャンプはこの「筋トレ」に属するトレーニング方法。
効率よくダイエットするなら、「カロリー抑制」「有酸素運動」「筋トレ」を
上手く組み合わせて行うがよろしい。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:56:03 ID:MJxyhlqO

1ヶ月半やったけど、体重なんて500グラムも変わってないｗ
脇肉はつまめるし、背脂も背負ってる。
なのに、腹は割れた。ｷｭｯと力入れるとシェリーもどき。
が、リラックスするとシェリーもどきは肉に隠れる。
ただ楽しいから毎日やってる。
そしてご飯がうまいｗ

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:56:14 ID:QAiAR/5p

このコピペ思い出した
↓
69 名前: 宇宙飛行士(東京都) Mail: 投稿日: 2007/06/21(木) 10:34:49 ID: oxDWmhj50
朝目新聞　2007年 6月20日　朝刊　「声」（東京13版）より
ダイエットDVDのあやうさ

毛　荘女　（主婦）
最近無職の息子が運動を始めました。DVDを見ながら器具を使って鍛えるプログラムとのことで、
引きこもりがちだった息子にもようやく明るい日差しが見えてきたように思いました。
しかしある日、このプログラムの恐ろしい実体を知ったのです。実は「ブートキャンプ」
とは米国軍の新人養成のことだ、というではありませんか。息子は知らない間に軍事教練
に参加させられていたのです。これは日米一体となって戦争の出来る国を目指す安倍首相ら
右翼のたくらみに違いありません。慌てて発売元に抗議しましたが、「ご意見賜りました」
を繰り返すばかりで、本気で取り合ってくれません。おそらく自衛隊が私の個人情報を
収集していて、この会社にも伝えたのでしょう。いつの間にこの国はこんなに恐ろしい管理社会に
成り下がってしまったのでしょうか。暴力で他国を屈服させる米帝を象徴するような
筋骨たくましい黒人教官が今日もDVDで叫んでいます。人殺しの訓練が「最高！最高！」と。

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:57:20 ID:zFYsitXM

>>187
情熱大陸一時間verとかあったらいいな
あの番組、密着する割に相当はしょってて見るたび（人によるけど）消化不良だけど
宇宙飛行士の野口さんなんて何年越し？て感じなのに、
いつも通りきっかり30分だったなぁ

とりあえず、徹子の部屋はなくて良かった…ｗ
ビリーのトーク2の徹子8くらいだろうし

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 16:59:11 ID:P5P3OSpL

>>253
ブートキャンプは筋トレ＋有酸素運動のサーキットトレーニングだけどね

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:00:34 ID:7YbxvbYN

米軍ネタ禁止。あれるよ～。

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:01:09 ID:2MavbUym

明日のイベントSJのHPでうｐするかな

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:01:59 ID:AHnRNso6 BE:662063647-2BP(400)

>>257
毎日サーキットダイエット５セットほどして、アドレナリンを出してから
ブートキャンプやってるよ。

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:02:34 ID:P5P3OSpL

イベントは24日
明日はリハーサル

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:06:11 ID:P5P3OSpL

>>260
おぅ、頑張れ

では、そろそろ日課のブートキャンプやるか

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:09:02 ID:0eAG4axU

4月8日スタート時158ｃｍ58ｋｇが現在は52ｋｇぐらい。
一日のうちでも体重が変動するので、少ない時は51.5ｋｇの時もある。
下腹部は引き締まって31インチのジーンズが27インチでゆとりがある状態。

食事はご飯とパン、肉、揚げ物を減らしている。
魚類は油を使わない調理法を選んで食べるようにしている。
キュウリやレタス、キャベツ、ピーマン、ほうれん草を毎食取り入れている。
牛乳は一日200ｃｃ、チーズは少し取るようにしている。
汗をかくとカリウムが不足するので、オレンジ,メロン、スイカ、グレープフルーツを
意識して毎日たくさん食べている。
ファーストフード、インスタントラーメン、アイスクリーム、ケーキは食べない。
喉が渇いた時は基本はウーロン茶または水。
ビリー前にヴァーム。直後もヴァーム。
それでも脱水気味のときはポカリを水で薄めて少しずつ。

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:10:04 ID:opku1U5h

>>256
でも徹子の部屋は徹子がゲストのこと出来る限り調べておくタイプだから、
トークの質は良いんだよねw
ここ１０年近く観てないけど。

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:11:56 ID:TOxN4dQi

MBSラジオの近藤発言

「あんなキツい運動は続かん！無理！あんなＤＶＤで楽して痩せようなんて出来ないですよ！！」

自分のブタさ加減を棚に上げてキツいから続かないから辞めとけとは.............
キツイけど頑張ってちゃんと結果が出るから良いんじゃねーか。
こう言う奴って流行りモノにすぐに飛びつく奴に噛み付きたいだけじゃないの？

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:13:30 ID:YPA0istL

>>265
楽して痩せる為のモノじゃないんだけどな
こっちは額に汗してﾂﾗｲのを覚悟で楽しんでんだからさ

テメエが楽して痩せたいってだけだろうが

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:13:55 ID:liQZ3dFd

つか、キツいのか楽なのか思考をまとめてから話せと小一時間・・

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:15:17 ID:rhTL+v6M

あのキツさが良いんだよね
キツくて腕や足や腹筋が熱くなってきた時とか
筋肉痛とか最高だと思う。達成感が凄い！

最近、筋肉痛とご無沙汰で、なんだか寂しい

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:15:27 ID:0eAG4axU

楽しようなんて思ってない。
努力すると、結果が必ずついてくるっていうのが実感できてる。
人生、努力しても報われない事の方が多いんだけど、これだけは違う。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:15:36 ID:9iM8C6kd

>>265
あんなキツい運動のDVDで楽して痩せようなんて
・・・って日本語おかしくいね？ｗつーか頭おかしくね？

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:17:54 ID:9iM8C6kd

×　おかしくいね
○　おかしくね

ごめん、俺の日本語もおかしいやorz

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:18:13 ID:YPA0istL

なんかこのところ「楽して○○」みたいな思考が蔓延していて、
そういうのが色々な問題の遠因になってるような気がすんだよね

だからこそこういう「努力は必ず報われる」的なモノが受けてるんじゃないかな
それが自分の身体という一番分かりやすい形で現れるから支持される

脱走兵はやっぱり楽して痩せたいんだと思うよ
運悪く怪我して除隊した方は治して帰ってきて欲しいし

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:18:19 ID:HLjntNvD

BootCamp Jamz Greatest Hits が届いた～ひゃっぽい

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:19:54 ID:RDWm8teY

往復一時間掛けてプールに行ってたのに比べれば家で出来るってだけであり難い

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:21:05 ID:YPA0istL

>>274
支払も1回ｺｯｷﾘだしね
3ヶ月続けたら
（14,700円-5,000円）÷90日＝107.777・・・
毎日ｼﾞｭｰｽ1本分だと思ったら安くてイイ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:21:49 ID:0eAG4axU

最近、新しいパンツを買った。
痩せて今までのパンツがブカブカになったから。
引き締まってきた下腹部、新しいパンツのコラボ。
家の中でパンツとタンクトップだけでウロウロしてるのが楽しい。

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:22:04 ID:AHnRNso6

関西ローカルの読売テレビにて
「オズラさん、一人参加してなかったけどなんで？？」

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:24:31 ID:xlhEHGNS

>>273
個人輸入？

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:25:20 ID:7YbxvbYN

>>273

どこで買ったの～！？

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:25:51 ID:Krq0/ZIQ

ケチつけるならやらなきゃいい
あの大汗かいた爽快感が好きなんだから！
最後おもわずテレビ前に集合してしまう・・

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:26:24 ID:opku1U5h

楽して痩せる志向が蔓延した結果、
事件になってしまったのが
白インゲンや納豆ダイエットなわけで…。

ほんとマスコミ関係者は学習しないな～。

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:26:33 ID:9kRpUPwL

夕方のフジテレビのニュースのビリー特集はもう終わった？

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:26:38 ID:dk5g8otp

うぴーうぴー

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:27:36 ID:YPA0istL

>>281
紅茶キノコから日本人は成長してないってコトかねｗ

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:34:19 ID:G4Ph+e1w

>>281
ビリーは全然楽じゃないよ。
めちゃくちゃキツイ、10分もやると滝のような汗が出る。

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:36:22 ID:4alkPX4O

筋肉だけが欲しいからひたすら応用と腹筋繰り返してる
最終と基本混ぜ込むよりいいかな？

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:39:08 ID:EQ0t8HN7

>>265
＞あんなキツい運動
＞楽して痩せよう
工エｴェｪ（´д｀）ｪェｴエ工工

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:39:12 ID:opku1U5h

>>285
いや、わかってるよw
自分もビリー始めて３ヶ月目だから。
>>265のラジオの内容について呆れたからのカキコミです。

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:43:09 ID:4alkPX4O

>>265
よし、メールで訴えかけようぜ

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:44:03 ID:wABODPmL

ビリー始めると、犬がじゃれてきて困る＞＜

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:44:17 ID:4B1PLJSC

>あんなＤＶＤで楽して痩せようなんて

あ、読み違えていた。「楽しく」じゃなくて「楽して」だったのね。
楽じゃないけど楽しいよビリー

ビリー来日してからTUTAYAのカウンターにビリーが並んでいるW
「予約受付中」って、ネットか電話で注文すればいいのにな。

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:45:05 ID:T6ZVjp+K

┏(＾ω＾)┓
　／　｜

　(＾ω＾)
　｜┛┗｜

┏(＾ω＾)┓
　｜　　＼

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:45:09 ID:sOIzv0S1

トゥタヤ？

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:45:36 ID:PjgsSowH

俺ふつうに>>265の言ってる意味わかるけど・・・
噛み付いてるやつ頭悪いの？

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:46:15 ID:F5uToI/3

犬はじゃれてくるのか、うちの猫は冷ややかな目をしてビリる様子を見つめてる

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:46:18 ID:6gOTyM0C

>>292
ｗｗｗ

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:47:58 ID:T6ZVjp+K

┏(＾ω＾)┓
　／　｜

　(＾ω＾)
　<┛┗<

┏(＾ω＾)┓
　｜　　＼

こんな動きあったよね( ＾ω＾)

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:49:12 ID:a/Vwmy5o

>>295
他スレによれば　じゃれてくる猫もいるらしいから猫それぞれってことだな

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:49:17 ID:ls487RN1

>>269
正にそれ、同感！
コレは裏切らないと解ってるから続けたくなるよね。

気合入れて必死の形相で頑張ってる最中でも
ビリーを見て‘くすっ’と笑えてしまう。
翌日鏡を見ると、
キューッと引き締まってきたライン、それに隆起した腹筋を見れるんだもん。
最高だよ！

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:50:28 ID:wABODPmL

>>265
ビリーのCM見て、楽に痩せれると思って買う人いるのかね？

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:50:44 ID:4B1PLJSC

>294
頭悪いのは、あのSJのCM見て、ビリーを「楽して痩せられる」と
考える人の事じゃないのかな？

最初見た時「こりゃスゲェ…ハード」と思ったよ。
楽して…なんて考えとは対極だと承知の上で購入したけどな。

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:51:05 ID:kXC2N18K

>>294
うん・・・ようはブームに乗っていままでの楽して痩せる系と同じように手を出すなよ。相当きついぞ続かないぞって
いいたいんだよねこの人。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:56:23 ID:YPA0istL

でも元々「楽して痩せる」なんてビリー紹介されてた？

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:57:11 ID:wABODPmL

されてないよね。近藤って人が何か勘違いしてるとしか。

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:57:34 ID:DOlyi93R

>>301
CMは割と立った状態の面白い動きを見せている部分が多いから、
腹筋地獄や腕立て連続＆スクワットなんかは想像しづらいかもｗ
あと、7日間プログラムとして売っているのはイクナイ。

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:58:10 ID:H8ufaAdC

>>295
うちの猫は足の動きがおもちゃに見えるらしく飛びつこうとこっちを見つめるｗ

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 17:58:37 ID:9WuFtpNe

息子（小６）の母ちゃんたちの間で、ビリーがブームになりそうな予感。
年齢的に、たるみとか気になるんだよね～～無理なくやって、健康維持ってのが
いいとオモタ

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:01:50 ID:4B1PLJSC

昨日の特ダネでドロップアウト組に
「日本人はシューズを履く習慣がないからうんぬん」な
ピザがいたけど、あれぞ究極の「言い訳」だなとｵﾓﾀ

ようするにドロップアウトした連中は「自分は悪くない」と
理由を付けたいんだろう？
CMが悪い。靴はいてるのが悪い。激しいのが悪い。

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:03:00 ID:muOD5jjc

ビリーはじめてから3ヶ月目。
サイクリングと食事改善を併用しつつ、現在までで体重72→66kgに。（身長は１６９）
体重変化以上に体格の変化が著しい。

が、ここまできても腹は摘まめる、、、、、
腹周りの肉はホントとれねぇなぁ、、、、

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:03:36 ID:iny5qv6q

>>294
楽して痩せよう、という人が選ぶ方法では無いと言いたいのだろうが…
ビリーが楽、と取られても仕方ない文のような

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:03:42 ID:IsW3P3jt

>>308
あの人は唯一ビリー続けてる人かと思ってた。

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:03:51 ID:ymZaur12

今回来日したのは、ビリーとシェリーと応用でビリバン無しの人だけなのか
おれ的には、最終でビリーの後ろにいる小柄な男も来てほしかったんだか
ビリーに「彼の事は気にするな」って言われるけど、動きいいし、
あいつに親近感あるのはおれだけか

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:06:20 ID:9qAy0NmP

回答：[ 回答なし]

マスゴミとサクラに踊らされ、ＡＦＯが１５０００円払う。　同じＡＦＯなら痩せなきゃ損、損！！削除用パスワードを入力してください

07/6/22(金) 午後 5:22 [ 毎日腹筋してれば普通に痩せる。 ]

回答：[ その他]

ハードなスポーツ嫌いなので、やっぱり興味ないです＾＾；デブス改め、ぽっちゃりさんｗには、向いているかもですね＾＾
それよりちゃんと普段から歩くとかしたほうがいいのに･･･と思います。たぶんぽっちゃりさんが、これを始めてもすぐ諦めるんだろうなぁ
w #-_-)=つ)+_+) ←ガリッガリはキモイさんw 削除用パスワードを入力してください

07/6/22(金) 午後 5:14 [ ガリ子 ]

回答：[ 実際に短期で効果がありそう]

性格ブス＝ガリ子･･･藁。実は引き締まってないやろ･･･藁。自分に自信がある子はブスだのデブだのいわんやろ。
挫折組やなぁ（爆）世の中にはデブとヤセ以外にもあるんやでぇ～！！痩せてるのに「もっとカッコいいスタイルになりたい」
って思う子もおるしなぁ。俺はガリもデブも嫌いや！！ガリッガリより適度に肉の付いてる子の方が綺麗に見えるやん？！
細いだけの女には「栄養失調か？！」って聞きたくなるわ！！削除用パスワードを入力してください

07/6/22(金) 午後 5:06 [ ガリッガリはキモイ ]

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:06:47 ID:oyDEcWNy

まあ近藤さんというｵｯﾁｬﾝは興奮すると支離滅裂になる人だから
大目に見てやれｗｗｗｗ

今日は腹筋やろう。

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:06:54 ID:5v2hjVBA

>>308
あの人「やってたけどドロップアウトした」とは言ってなかったよ。
一般論として「日本じゃ室内で靴は履かない」と言っただけで、
彼女がビリーを今もやってるか、一度もやってないか、やっててドロップアウトかは
一切言ってなくない？

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:08:33 ID:YPA0istL

>>315
どちらにせよその映像をテレビで流し、ビリーに見せる必要があったとは思えないけどね

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:12:00 ID:SzDg1dEs

俺は裸足でビリバンつけてるけど
初めは痛かったがもう慣れた

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:13:55 ID:C4tP//Tb

俺は靴下履いてやってて何の支障もない

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:15:02 ID:7dlQuMU1

ビリーバンバン

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:15:56 ID:oyDEcWNy

>>318
滑らない？俺は今日体育館シューズ買ってきた。
これでもっと快適にﾋﾞﾘれるお！

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:16:24 ID:GOw3HHd5

>>316
確かに普通に失礼にあたるよね！

けどTV局としては安易に手放しでマンセーして
怪我人や病人出て責任追及されんのマンドクセなんじゃないかな。
普通の人がいきなりこんだけ禿しい運動すれば
ビリー風邪、腰や膝の不調が続出するのは当たり前。

7日間休みなしのプログラムで売ったSJの罪だわな。
基本からゆっくりやるプログラムで売れば良かったんだよ。

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:17:31 ID:cwKaw3Qd

>>305
つうかさ、１週間集中プログラムを売るんだだったら、
食事プログラムとかとセットで案内しろと。
で、それが出来ないんだったら１ヶ月をちゃんと広告しろと。
そもそもが宇高嬢を含む３人だって２週間だからなあ・・・。

まあ、残念ながら『１週間』の誤解が本で挫折するヤツはかなり出ると思うよ。

オレにしてからが、
「最初から動きをトレースするのはムリ」
「本場では１ヶ月プログラム」
「最初はむしろ疲労物質で体重が増える」
みたいな知識を２ｃｈで仕入れていなかったら、今こうして続けていたかどうかはアヤシイと思う。
（欲を言えば、ビリー風邪の知識がもうちょっと速く出ていたらなあ・・・。）

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:17:39 ID:VNEJSsZk

バレエシューズとか買おうかなあ…
ヨガマットとか汗吸いやすいシャツとかけっこうビリーに費やしてるな自分(笑)
楽しいから良いんだけど

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:17:51 ID:YPA0istL

>>320
俺も靴下派だけど、敷いてるマットの素材のせいかまったく滑らない
むしろ摩擦がきつすぎて靴下がどんどんズレていく

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:17:59 ID:UI+rwkh3

ビリーペニバン

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:18:54 ID:C4tP//Tb

>>320
多少はね。マット欲しい…

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:21:25 ID:qED7s5ak

>>315
あの女性はビリーに向けて質問してたんじゃないかと思う。編集されただけとか。

ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ続けてて思うのが、DVDでは靴履いてるけど、日本の家では靴履かないんですよ。
でも（履かないと痛い？　ビリーが履いてるから？ってﾆｭｱﾝｽで）履いたほうがいいのかな？

って言ってたから、その前に出た脱走組と継続者の紹介だと思ってる。

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:23:27 ID:C4tP//Tb

「楽して痩せよう」的商品が多い中で、痩せたきゃ運動しろの王道を爆走するﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟも
同じような考えで飛びつくやつが多いのよね。
7日間で売ろうが1ヶ月で売ろうが、そういうやつは結局2,3日でやめちゃうよ。

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:25:56 ID:RdnOLwx9

俺は裸足でも痛くない。
それより手の甲が痛い。

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:26:35 ID:Brdrxtr6

>>292
バタフライやんなｗｗｗｗ

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:27:05 ID:YPA0istL

>>329
あれはビリバンの構造上の問題だな
ビリーみたいな黄色いバンデージしないと痛い

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:27:28 ID:HH0AFC/6

最終プログラムでビリー自身が7日間プログラムとか言ってるからなあ・・
できれば最終だけ7日間プログラムって言わないで再収録するとか
ピー入れるとかしてほしい。
1ヶ月プログラムを全員に推奨するわけじゃないけど
7日間集中プログラムだけは間違っていると断言できる。

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:29:38 ID:eNLKs0WQ

>>332
それは、日本人の大半が英語ヒアリングが苦手と見て、
ビリーの発言を歪曲して無理やりな７日間プログラムを捏造した
ＳＪの責任ってこと？

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:30:06 ID:C4tP//Tb

テンプレだとその7日間は違う意味らしいが

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:30:27 ID:J1G7liTd

Q.「７日間ダイエットプログラム」はショップジャパンが販促用に勝手に作ったって言うけど、ビリーも英語で「7 day？」って言ってるよ。
A.ビリーの言う「7 day？」とは、「7day success plan」という“食事プラン”のこと。
米国版ではあくまでも「１ヶ月プログラム（休息日あり：>>15あたり○プログラム構成）」を推奨している。

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:32:47 ID:cwKaw3Qd

そうか・・・。
テンプレが省略されて纏めページになったところに、
ビリー来日で初心者の方が増えてるのか。

こりゃ、一時的に以前のテンプレフォームを
復活した方がイイかもな。

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:34:57 ID:YPA0istL

7日間でやるもんじゃない

って最初に書いといた方がいいな

338 ：51：2007/06/22(金) 18:36:11 ID:arYDAX+y

>>57,58
超亀レスになってしまったけどありがとう～。
今日は進みが早いね。

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:36:59 ID:FxNdYRmW

応用プログラムオワタ
うんこしたくなってきた

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:39:51 ID:NcgfUgAt

>>322
＞オレにしてからが、
＞「最初から動きをトレースするのはムリ」
＞「本場では１ヶ月プログラム」
＞「最初はむしろ疲労物質で体重が増える」
＞みたいな知識を２ｃｈで仕入れていなかったら、今こうして続けていたかどうかはアヤシイと思う。

ﾅｶｰﾏ!!たぶんこのスレが無かったらこんなハードな運動絶対続いてないｗ
ﾋﾞﾘｰの励ましもｲｲ!!けどこのスレにも励まされた

>>339
さっさと逝ってこい。もらしたら腕立て100回！

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:41:14 ID:YPA0istL

ビリーやるとお通じ良くなるメカニズムはどういう理由なんだ？

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:41:35 ID:mgWBcheW

TBSｷﾀｰ

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:42:51 ID:eNLKs0WQ

でもさ、もし仮にだよ、

ビリーの動きを最初から完っっ璧にこなせるデブが
この世の中に存在したら、１週間でどのくらい痩せるもんなのかね？

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:44:13 ID:0KhMAwsS

>>343
要は筋力の問題だから、みかけデブでも体脂肪低いでしょ

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:44:14 ID:UI+rwkh3

ビリーズＣＤキタ――(゜∀゜)――!!

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:44:18 ID:L5xq2QhA

>>193
エレキギターと同じだよ

部屋にギターがあったり買ったことがあるヤツは多いが
その中でうまく弾けるやつは案外割合が低い

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:45:23 ID:r7ulaKMH

>>341
腹筋運動

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:45:59 ID:OS04dMe4

いまtvkでビリー宣伝やってる　18:30から19:00まで

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:50:48 ID:2l5wNpFp

>>341
運動すると筋肉だけじゃなく内臓も疲労する
だから便秘、もしくは下痢になりやすい
運動前後に水分を取れば便秘は解消されるのでブリブリ出る

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:52:31 ID:DKDUBMHl

（；＾ω＾）

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:55:53 ID:YPA0istL

>>347,>>349
㌧
なんかいつもより出るから何だろうと思っていたがそういうことか

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:59:24 ID:XkUASrba

日本版のブートキャンプのCMをビリー本人に見てもらって「ここはこうした方がいい」なんてアドバイスもらってるかもよ
確か体験者のCM出演の募集やってたし新しいCMになるんじゃないか

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 18:59:59 ID:ls487RN1

自分はヤフオクでGETしバンド無しだったから、
ビリバンの代わりに
手にフィットするタイプの１㎏ウエイトを両手に持ってやってる。
三頭筋を鍛える時は片手に２つ持って。
だから裸足でも全く問題無し。

ビリバンだと負荷がもっと掛かってる？

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:00:40 ID:IKESczVW

>323
ビリバン使う時にバレエシューズ履いてる。
足痛くならないし、裸足や靴下より滑らないし、
普通の靴より騒音もしない(裸足並み)から、おすすめ。
ヨガマットが汗で滑るから、マットの上にスキッドレス敷いてる。
ちょっと高かったけど、これもおすすめだよ。

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:00:57 ID:YPA0istL

>>352
ｴﾘｰﾄのCMかもしれんﾜｸﾃｶ

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:01:51 ID:cVPLQzAl

日曜はビリーが居る方向を向いてやろう

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:02:16 ID:eNLKs0WQ

>>354
ということはバレエ経験者？
コンバットキックなんか、蹴り足やたらと高く上がりそうだな。ｳﾗﾔﾏｼ

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:04:56 ID:T6ZVjp+K

　　( ^ω^)　ﾊﾟﾝﾁ
　　 /L /￣
　　>^<

　　( ^ω^)　ﾊﾟﾝﾁ
　　 /￣/L
　　>^<

　ヽ( ^ω^)/　ﾌﾟﾚｽ!
　　 /　/
　　>^<

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:05:30 ID:W4ONkrQq

小学生の足先ゴムの上履きも「バレエシューズ」っていうよね

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:07:27 ID:kXC2N18K

>>353
私は最初の頃ビリバンきつかったから1キロダンベルでやってたよ。
ビリバンより断然楽だった。
当たり前だけどダンベルだとずっと均一な負荷だけどビリバンだと
伸ばしたときのきつさが半端ないから、ちょっと鍛え方違ってくると思う。

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:08:03 ID:YPA0istL

http://tabio.com/jp/detail/?cate=10807&hinban=04320
ビリーでは使ったことないけどジョギング用に買った
こういう靴下もマットない人にはいいかも知れないよ

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:08:56 ID:RdnOLwx9

アディダスの「エクササイズソックス」だかいうのが良さけだよ。スポーツ室内履き。

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:10:27 ID:kqIomYU5

あのBGM、隊長本人プロデュースかよｗ
CD聞きてぇｗ

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:16:52 ID:cNq++DfG

いぽd持ってるなら、i-tunesでビリーを検索してみ。
一通り試聴できるよ。
今日はCDゲト報告が何件かあるが、海外発送不可じゃなかったの？
輸入代行でも使った？

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:17:10 ID:TOxN4dQi

売り文句は大事だけどショップジャパンが誇大広告打ち過ぎ。
ターボジャムなんか１時間１０００キロカロリー消費だし。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:17:30 ID:YhDO1Ce7

本国ではサプリメントから料理本、CDにいたるまで手広くやってる
人気が出ればCDの輸入もあるのでは

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:18:45 ID:YPA0istL

日本に直営のビリーショップできないかな～

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:21:27 ID:wPaISO86

>>365

問題があったのか分からないけど、CMが新しく挿し変わったよ。
10日間でふともも5cm～とか1000kcal消費～　って謳い文句が一切無くなった。
で、ブートキャンプみたいに素人（？）さんが体験チャレンジするシーンが加わったよ。

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:26:23 ID:t/QPJNW1

ビリーブランクス.netでアメリカのを輸入してグッズ売らんのかな
もちろん、有料会員じゃなくても買えるようにして

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:35:22 ID:IKESczVW

>>357
バレエ経験者です。
キック、前は高くあがるけど、横はきつい。
バレエだと膝を内向きにしたり体倒したりしないから、
今まで使った事ない筋肉使ってるって感じ。
バレエの先生にビリーやってるのばれたらきっと怒られるけど、
こっそり内緒でついていくよ、ビリー。

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:38:24 ID:clQGj7I7

マスコミが微妙に批判的なのってさ
努力してやせるのが当たり前になっちゃうと（当たり前なんだけどね）
「楽してやせる」
で視聴率取れなくなるからなんじゃね?

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:38:35 ID:Ifu+U3CB

>>341
腹部をねじる動きが多いから。腸の蠕動（ぜんどう）運動を促すのです。

大腸は右の骨盤の上からまっすぐ上に、上行結腸、
肋骨の下あたりから地面と水平に右から左へ行く横行結腸、
そこから真下にいく下行結腸、肛門の上にあるS字状結腸になってる。
1本の管だけど走行でそういう名前になってる。それに全体に刺激を
加えるから、便通が良くなるのです。朝に体操したらお通じが良くなるし、
階段駆け上って、電車に乗った途端に大きい方をもよおしたりするのも理屈は同じ。

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:40:15 ID:za4djHs1

>>371
それか！！

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:50:11 ID:rhTL+v6M

>>358
かわゆすｗ

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:51:15 ID:w4YgDLP8

ワンツープレスがカッコよくできねええ

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 19:57:26 ID:NcgfUgAt

>>358
ｷｬﾜｲｲｗｗ
この動きﾆｶﾞﾃだ･･･
これの前にDVD一時停止して手足出す順番練習してから
本番にのぞんでるｗｗ

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:09:49 ID:uKcD+B5M

>>358
チンコたってるふうに見える…w

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:11:09 ID:9iM8C6kd

>>358
可愛いなｗ俺は、画面の鏡マネ（ビリー達が左やってる時は自分は右やってる）なんだが
来日イベントに当選したら、ちゃんと左右合わせてやらななきゃだめだ、と思って練習した
外れたけどね(ﾉ∀｀)あたった人マジで羨ましい。今頃wktkなんだろうなー

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:12:42 ID:21wahx8B

>>376
おまいさんも可愛いよw

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:16:04 ID:FxNdYRmW

>>364
ビリーで検索しても出ないけど・・

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:23:16 ID:PqyAZqBc

>>371
電通が裏で絡んでるな

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:23:25 ID:uKcD+B5M

>>380
itunesでBilly Blanksで検索しましょうw

>>362
エクササイズソックスってこれかな？
ttp://sportsman.jp/shop/images/adidas/H3388.jpg
滑り止めが星の形で可愛いな。

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:23:41 ID:1h112cdy

ﾋﾞﾘｰやりだして一週間｡
原因不明の下痢…
今日は胃までおかしい｡
ﾋﾞﾘｰ関係あるのかなぁ?

TVでﾋﾞﾘｰ見るたびｷｬﾝﾌﾟｲﾝしたくなるけど本調子になるまで我慢したほうがいいかな?
腹筋なら時間も短いしやれるだろうか…

普段三日坊主の私が続けることができているので悔しい｡

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:24:16 ID:NbmkG9eU

Step Back Step Backで
様子を見に来たﾜﾝｺのアゴ
思い切り蹴飛ばしちゃったよ・・・
ごめんよ

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:25:03 ID:DXuSNRN3

Mステでタモリが「ビリーブートキャンプ」
おしいｗｗｗ

単語を口走っただけで特に話の広がりはナシ。

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:25:40 ID:NbmkG9eU

間違えた
Step　ヽ( ・∀・)ﾉ┌┛Step　Backだ

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:28:43 ID:J1G7liTd

>>383
急に運動し始めると、筋肉以外にも内蔵も疲労するって聞いたような。
暖めて安静にしてた方が良いかも？
詳しい人お願い～

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:30:24 ID:wPaISO86

Step Kick Back　Down　じゃなかったけか？

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:31:12 ID:reyGxbBS

>>383

他スレから

358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/06/18(月) 11:54:35 ID:+7rKQ+sO
ビリー風邪は前スレでも言われてたけど、ビリー下痢というのはどうなんでしょう…
ビロウな話で申し訳ないけど、昨日ビリった直後から続いてます…。
便通はみなさんよくなるみたいだし、自分もそうなんだけど、ちょっと通り越してる感じ。
もうすぐ3週間めだけど、日頃運動してないと、
何かしら体にちょっとした異変がくるのかな。
免疫？！みたいなものなんでしょうかね…
軽く脱水状態なので水分をやたら欲しますが。
3日続けたから、ビリー自体は本日はお休みします。

365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2007/06/18(月) 14:12:01 ID:hPo5gFtL
>>358
運動不足のヤツが強度の高い運動を繰り返すと疲労が蓄積して内蔵がそうなる。
飯が食えなくなったり、異常に喉が渇いたり、年がら年中欠伸が出たり・・・。
コレは大体10日目から21日目位に発生する。
（過去スレ見れるなら見てみるとわかるんだが、大抵そう言うレスばっかり）

んで、それが進行すると「ビリー風邪」を引く事になる。
嘔吐を繰り返して、水状便がでる凶悪な風邪。

まあ、休み休みやるか、
食後のサプリにクレアニチン、
運動後にクエン酸などを摂取するしかないね。

ビリーズ・ブートキャンプ初心者4人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1181922669/l50

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:35:52 ID:NbmkG9eU

>>388　それだ　駄目だな自分＿|￣|○ il||li

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:37:46 ID:DXuSNRN3

飯が食えなくなったり下痢をしたりはしなかったが
確かにデスクワーク9時間が500ccペットボトル1本で足りなくなったり
軽く風邪気味になったりしたな。

3週目は何もしなかったよ。
4週目から復帰。

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:38:46 ID:TMU7abTh

帯状疱疹出たって人も複数居たな

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:39:55 ID:tSGGeMvD

9時間で500ccって少なすぎない？

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:40:41 ID:1h112cdy

＞387
＞389
ﾚｽありがとうございます｡
ﾋﾞﾘｰ風邪怖いよぅ…
凶悪そうなので体調が回復したら休み休みｷｬﾝﾌﾟｲﾝしてみます｡
ｸｴﾝ酸も探してみます｡

運動してなかった癖にどうしてもやり遂げたくて無理したのがいけなかったのかも｡

体調がもどるまで散歩とかｽﾄﾚｯﾁ続けてみます｡

皆様も体を大切に｡
健康あってのﾋﾞﾘｰです｡

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:40:52 ID:j7HYv2Ee

オレはビリーを友達はターボジャム買った
それぞれの効果を見るためにしばらくは交換しないということにしたんだが

友達「なぁビリー貸してくれよ」（来日によりやって見たくなったらしい）
オレ「やだよ」
友達「代わりにターボ貸してやるから」
オレ「やだよ、ターボやってろよ」
友達「気分転換にターボやって見るもいいものだぞ」
オレ「ビリーきてモチ上がってるから平気だ」
・
・
・
延々とやりとりは続いてヤツはターボ置いてビリー持って行きやがった
しょうがないのでターボやってみる（足と手に0.5kgウエイトつけて）
最初に１１種類の運動の解説を見ながらやってみる
動きがキモイ・・・
解説が終わり２０分ぐらいのプログラムを２本やってみた
ダンスとか好きな人には良さそうだけどちょっとわかりにくいなぁ
ビリーやったときぐらいの汗はかいたけどスクワット、腕立て、腹筋
なかったからきつくはなかった
やっぱり私にはビリーじゃないとダメだ
ビリーなしでいられない体になってしまったんだな

明日取り戻しに行ってくるわ

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:41:30 ID:1h112cdy

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:41:55 ID:DOlyi93R

疲れて免疫力も低下してるんでしょ。
あんまり無理しない方がいいね。

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:42:09 ID:eyvEgevQ

http://vista.jeez.jp/img/vi8250055651.gif

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:42:39 ID:DXuSNRN3

>>393
そのうち1時間は昼休みだし、昼食を食べに行けば
お冷やお茶がが出てくるわけで。
それを含まない数字だと思っていただければ。

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:42:45 ID:1h112cdy

ｷﾞｬｰ!!
連投すいません…

気をつけます｡

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:45:21 ID:vAlpOfxC

>>382
肉球か？

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:45:26 ID:tSGGeMvD

ﾋﾞﾘｰ風邪か。
オーバートレーニングで風邪になることはビリーに限らずなるけど、
個人的にはフトモモが数時間経っても熱が篭ったままだったら、オーバートレーニング気味。
その状態になったら休養しないと１００％体調を崩す。
他の人は知らん。個人の経験のみ。

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:50:21 ID:+neRv0zZ

休養もトレーニングの一部って考えれば良い
超回復云々じゃなく、より効率良く運動できるようにね
無理したって体を壊せば何にもならない

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:54:20 ID:ql8F1xVj

よく言われるけど、ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの30分前とﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ後又は就寝前にアミノ酸
（サプリメント）をとっておくと、持続力と疲労のヌケが違う気がする。
45才のｵｻｰﾝだけど、応用やった次の日でもだいぶからだが楽になった希ガス。

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:55:58 ID:0BmGDOXt

>370
ウチの嫁さんもバレエ経験者。
最初のストレッチなんか軽々。基本の一番最後のバランスも全然平気。
キックはヒップを返すのがやりなれない動きっていってたけど、オレ
なんかよりよっぽど素早くて高い位置にキックが入る。正直悔しい。
最初できなかった高速腹筋は2週間ぐらいでマスターしてた。
筋力がついたというよりあのスピードに合わせるコツがあるらしい。

でも上半身が全然鍛えられてないから、腕立てとかビリバン付けての
ハンマーとか糸巻きとかがダメなんだよね。

バレエの先生に内緒かどうかは知らないけど、本人は体力もつくし、
上半身を絞るのにもいいってフツーに続けてるよ。

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 20:57:56 ID:oyDEcWNy

寝るのもパイロットの仕事だぞ！

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:03:56 ID:VUp6/uw7

やべえビリーやろうと思ったのに500mlﾋﾞｰﾙ2本も飲んじゃった

さあどうするか

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:05:10 ID:zqT0M25E

ズームインの画質いい動画ないでしょうか

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:14:46 ID:l/RoFqMO

>> 407
酒飲んだ後は素直に寝て早朝にヴィクトリー。これ最強。

ビリーさ、最初からバンド使用したり
VTR通り全部通してやろうとか思うとダメだよね。
（月）基礎編＞（火）休日＞(水)基礎編・・・
繰り返し休日を入れてやって行って
バンドなしでほぼ100%こなせる様になったら
バンドつけて基礎編＞休日＞基礎編。
これで出来る様になってから応用編。
地道に出来る範囲で上を目指してやってく事が大事。
結果は直ぐには出ないけど出始めると本当にナイスな充実感がある。
努力って大事なんだなって改めて思った３０のオサーンｗ

YOU,ビリーと一緒にやっちゃいなYO！！って言い出したくなる位
気分はヴィクトリー。

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:15:33 ID:uKcD+B5M

>>405
奥さんに高速腹筋のコツ教授して欲しいなぁ…。

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:20:11 ID:RDWm8teY

>>409
俺の場合垂れ流しにして出来る限りやって無理なとこは諦めてる
それでも汗びっしょりになる　痩せるとかって目的じゃなく鍛えるって目的なら良いかも

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:29:07 ID:XSDW/bTg

初心者には筋刺激になって減量も力も手に入るだろうけど
トレに覚えがある人がビリーやったら、筋肉が萎むだけです
理論的にはどーみてもマイナス
珍しい刺激だから筋肉痛もくるけど、筋肉は減ってるよ
俺のジムのビルダーたちも辞めたほうがいいって言ってた

ただのハード有酸素運動のくせに筋肥大を騙ってるのが許せない詐欺行為

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:31:08 ID:0KhMAwsS

>>412
これは遅筋鍛えてるっぽいから、ガチムチはやる意味ないでしょ

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:31:44 ID:0BmGDOXt

>410
オレも聞いたんだけどね。
あのリズムに合わせるのがコツって言うんだよね。
あれより遅いとダメなんだって。

床に着いたと思ったら起きあがり、
リズム通りに戻る。

起きあがりきった時はV字腹筋バランスの要領で
お尻に重心があって、その体勢は不安定なので
すぐに床に戻る。
床に戻す時は、肩が着く前にまた起きあがる。

あのリズムに合わせてやるとずーっと腹筋に力が
入りっぱなしになって、体勢が崩れるヒマがない、
とゆーのが、ヨメの説明なのだが、
なんだか
「右足が沈む前に左足を出せば水の上を歩ける」
って説明されてるみたいだな。

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:34:35 ID:4crg7NYP

>>412
筋肥大のことなんか、CMにもパッケージにも書いてないだろ?
みんなが勝手に勘違いしてるだけだ。ビリーのせいにすんな。

ていうか、ビルダー自称するならやる前からわかるだろ、そんなこと

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:34:54 ID:l/RoFqMO

> 俺の場合垂れ流しにして出来る限りやって無理なとこは諦めてる
同じ同じｗｗｗ最初は隊長の「ワンモアセッツ！」は完全無視。
４セットやるところは２～３セット。
出来ない時は素直にその場でウォーキング。

元々運動を継続していた人なら大丈夫だろうけども
漏れみたいにしてなかった人は超回復を取り入れるといいのかも。

筋トレしたら休みを入れる事が何故効果的なのかについて触れてあるページ
ttp://www.cramer.co.jp/training/rest_3.html

ちなみに馴れて来た初期の頃、「もう大丈夫だろ」と思って
本来ならばトレお休みの日に50分ウォーキングしてきたら
次の日体が動かなくなりましたとさｗｗｗ・・・orz
「休日もトレーニングのうち」を思い知った。

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:35:38 ID:QdGZ6vLq

ビリーはビルダー向けになんか作ってないじゃん。
内容を見れば明らかなのに何寝ぼけた事をw

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:38:33 ID:agKfiOKn

>>417
ヨコヤリ入れたいだけなんだぜ

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:39:05 ID:FMyZmKp6

MUSASHIを摂取しつつブートキャンプやったら
普通に2週間で３．２ｋｇ落ちてびびったｗ

ただMUSASHIは高いのが難点・・・

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:39:58 ID:xNXTKXRo

ビルダー並の筋肉になる目的でやってる人はいないだろ…。
あれでそれになれるとも思っちゃいないし
ハードだけど普通のエクササイズ。
まさかみんなそうなれると思ってやってると>>412は思ってるのか？

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:43:35 ID:QoApYzbD

>>412
頭悪すぎﾜﾛﾀｗ
脳ミソまで筋肉になってんじゃないの？ｗ

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:44:46 ID:fDj4wm4a

うちのジムのコンテストビルダーは減量に使ってるみたいだぞ
当然理論も大切だが体作りのこだわりと感性なんて人それぞれだぞ
それに理詰めで鍛えてもしょぼい奴はいつまでもしょぼかったりするし

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:45:08 ID:faLxHg7P

出る杭は打たれる

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:46:04 ID:8xLPeDDc

単発ＩＤが多いのが気になる

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:46:06 ID:Ci4eZ+c9

>>412
ビリーが超兄貴だったら、
一部の人以外はついて行かなかったと思うぞ。
自分の意見なのに、誰々が言ってたと遠まわしに批判するのはよくないぞ

そもそもビルダーならバーベルとかウエイトに比例して筋肥大は常識のはずだが。
ビリーは自重＋程度なんで筋肥大はそこそこで引き締めるってのはわかるもんだと

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:48:18 ID:0KhMAwsS

>>424
自己紹介乙

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:48:56 ID:QvVERHyb

彼のことは気にするなブートキャンプでは自分に集中！

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:50:09 ID:vmWrRncp

ビリー始めて３か月目。今まで２時間応用ぶっ続けてたのを、足りないから昨日の夜から基本・応用・基本３時間ぶっ続けてやったら死んだ。すっげぇ疲れて朝起きれなかった…
今日も今から３時間やりやす。みんな５０分で足りてる？？

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:50:17 ID:XSDW/bTg

>>413
いやビリーの副作用の怖いところは
身体を遅筋体質に変化させ、速筋が衰えていくところにあります
ビリーが初めてのトレーニングという初心者男性はおそらく二度と
速筋体質には戻れなくなり、身体が萎んでいきます

ビリーズブートキャンプはマラソン体型を作る悪魔の減量法であり
劣等人種の女性ならそれでよくても、男性は絶対にやってはいけません

リズミカルで楽しいビリーズブートキャンプは結局男にとってマイナスの遠回り
キツくて吐き気のするウェイトトレーニングこそが唯一の正しい運動

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:50:17 ID:QAiAR/5p

実況いたのビリースレ、落ちたみたい

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:51:07 ID:NnbxU2vq

悪いけど～だぞって言う奴、一回ならいいんだけど何回も言われると気持ち悪い。

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:52:41 ID:8xLPeDDc

【レス抽出】
対象スレ：ビリーズ・ブートキャンプ　33ﾓｱｾｯ！
キーワード：悪いけど

431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2007/06/22(金) 21:51:07 ID:NnbxU2vq
悪いけど～だぞって言う奴、一回ならいいんだけど何回も言われると気持ち悪い。

抽出レス数：1

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:54:06 ID:eTRcHRDx

>>431
そのとおりだぞ

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:54:10 ID:9iM8C6kd

誤爆じゃない？ｗ

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:54:50 ID:4crg7NYP

>>429
だから、そんなにウェイトトレーニングに詳しいお前が、
なせブートキャンプが筋肥大と無縁だということに気がつかなかったのかと小一時間

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:54:52 ID:QAiAR/5p

>>419
MUSASHIのどれを飲んでるの？
HUANてやつ？
気になっているので教えてください。

ところで、あれはいつ飲むといいんだろう？
空腹時にお飲みくださいって書いてあるけど、
運動する前じゃなくてもいいんだろうか…

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:56:04 ID:hChKiv6i

>>430
落ちてますね。
あそこは書き込みないとすぐ落ちますから。

ZERO近くなったらまた立てればいいかと。

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 21:56:24 ID:8xLPeDDc

>>431
>>422←これのことか

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:01:24 ID:fDj4wm4a

>>438
俺のレスに何か問題あった？ｗ

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:03:29 ID:9iM8C6kd

だぞって言ってるの、2回だけじゃん・・・1回以上は何回もなのか？>>431

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:05:08 ID:XSDW/bTg

>>420
ビリーは「普通のエクササイズ」とは明らかに異なる運動

踏み台昇降程度なら見逃してきたけど
ビリーのやってることは人体にとって大きな有害であり
ここで食い止めなければ日本全国にガリガリ男性が量産されてしまう

ビリーズブートキャンプは有酸素の枠を超えた人体縮小運動であり
ビリーを続けた男性は確実に「引き締まった」という語弊のマラソンランナーに
生まれ変わる

しかも彼の筋肉は赤筋に犯され、二度と筋肥大しない体質になる
これだけの悪影響があっても、まだビリーズブートキャンプを続けるのか？

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:06:53 ID:QoApYzbD

と、ビリーのせいで客足が悪くなったジムの経営者が申しております

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:07:11 ID:0KhMAwsS

>>441
みんなガリ男であんたらだけマッチョになればいいやん

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:08:25 ID:HH0AFC/6

つかよく見ればビリーだって収録時の05年から
来日してる今を比べると、明らかに太ってるじゃん。
どこがガリになってんだよｗｗｗ

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:08:31 ID:ZuDV/u+k

てか、マラソンランナー体型に問題あるんだろうか。

ダイエットという目的に照らし合わせるなら、
ガチムチになるよりかはマシだと思うんだが。

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:09:43 ID:c4a5X+ZZ

ビルドアップとかネタでしょ
気持ちよく汗を流せるエンターテイメント
ジョグするよりよっぽど楽しい

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:11:36 ID:9iM8C6kd

大抵の人が脂肪を落としたい、引き締めたい、という理由で始めるんだから、ちょうどいい運動って事でしょ

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:12:25 ID:L5xq2QhA

＞二度と筋肥大しない体質になる

この発言を見ると、>>441の理想は
筋肉が肥大したボディービルダー体型みたいだね

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:12:29 ID:l1b6ziUF

ブートキャンプでマラソン体型になるんだったら、ビリーはガリガリなはずなんだけど・・・。

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:13:34 ID:QvVERHyb

ガチムチな性悪と前向きなマラソンランナー
どっちがオススメでしょう？ｗ

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:15:24 ID:XSDW/bTg

一生、筋肥大の喜びを知らず汚い脂肪をぶらさげて生きる芋虫女は
ビリーズブートキャンプやってろ

男は絶対に絶対にやるな、脂肪も筋肉もどんどん萎んで、20ｋｍ走れるようになっても
身体はミスターオクレになるぞ

>>444
ビリー本人はビリーズブートキャンプで失った筋肉を
裏で隠れてウェイトトレやって取り戻してるだけ
仕事だから豚女から金巻き上げてやってるだけで、トレ求道者としては本当はやりたくない

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:15:31 ID:fDj4wm4a

>>441
速筋は速筋遅筋は遅筋で鍛えれば個別にそれぞれ強くなるよ
片方鍛えると片方が衰えるなんて事は無い
馬鹿でしょ？

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:15:40 ID:wABODPmL

XSDW/bTg は、もうじき釣り宣言でもして逃げ出すかな。

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:17:16 ID:pbGs4DrB

ズームインで辛坊さんがビリーは中継後もみんなに握手を求めてきてとても腰の低い感じのいい人
って言ってたの聞いてうれしかった。
それに比べてみのは…。

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:17:44 ID:4crg7NYP

最近ウォーキング荒らしが来なくなったと思ったら、
今度はボディービルダー荒らしか。ヤレヤレ

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:19:50 ID:eLPAhS5t

てか女性のことを劣等とか書いてる時点でダメだろ

>>436
HUANだと思うよ
漏れも一回ウォーキングやる前に飲んでたけど発汗作用があるから
運動前15分くらいに飲んで有酸素運動すると汗が出る出るｗ

もっともビリーもしっかりやれば発汗が凄いからＨＵＡＮ飲む必要性を感じない

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:21:06 ID:QdGZ6vLq

ビリーの何がそんなに彼の心の琴線に触れたのだろう…

寝る前に酢飲料飲んでストレッチしてたらむくみが取れた気ガス

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:21:33 ID:c4a5X+ZZ

ネタとしてはまーまー
ID:XSDW/bTg
しかも長文ｗ

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:23:33 ID:hvVRghBZ

ビリバンとペニバン
買うならどっち？

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:23:48 ID:0KhMAwsS

>>457
ジムに片思いの子がいたんだが
ビリーズブートキャンプを買ってジムを退会してしまったんだ

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:24:42 ID:IQlb42kr

>>460
そう聞いたらかわいそうになってきたｗ

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:24:45 ID:XSDW/bTg

>>452
速筋も遅筋も強くなるなんて戯言ぬかすな

>一般的には筋力トレーニングで速筋が増え、ジョギングのような有酸素運動においては
>速筋が遅筋に変化するといわれています。
>鍛え方よって速筋・遅筋の比率が変わってきます。
http://www.weed-y.com/toremame00.html

高度な遅筋トレであるビリーズブートキャンプを続ければ、全身が遅筋で埋め尽くされ身体が縮小していき
あとで後悔し、ジムにいってウェイトやろうと思っても、速筋が絶滅してるため筋肥大できない
女子中学生のような身体になっている

お前らのためを思って言ってるんだぞ

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:25:22 ID:wABODPmL

まーた、出てきたよw

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:27:06 ID:lAIsEWiM

zeroは期待できるかなー

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:27:13 ID:CI9gjvEx

>>441はロニーコールマン並みの筋肉の持ち主だと思うよｗ

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:28:33 ID:4crg7NYP

>>462
もういいよ…、そのへんにしとけよ。
同志だと思ってたウェイト板の連中にも賛同してもらえなくて、寂しかったんだよな。
24日は東京ドーム行って、ビリーに会って来いよ。きっと嫌なこと全部忘れられるさ。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:29:01 ID:QvVERHyb

>>458
惜しむらくはブートキャンプ信者を"運動理論"で煽ってるところだな
"精神論"を否定すればもっと釣れたろうなｗ

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:31:01 ID:fDj4wm4a

>>451
だいたい日常生活で有利なのは遅筋優位の持久力のある体だと思うが
瞬間的なパワーなんて最低限あればいいだろ
ビリーはその体力のある体を確実に作れる
続けてればね
とりあえずお前は死ね
>>462
だから速筋と遅筋の優位が変わるだけだろ
衰えるわけじゃねーし

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:32:32 ID:L5xq2QhA

>>458
>>451は、最後に俺はgayだと告白する伏線だと思う

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:34:42 ID:LtSB9GLl

女子中学生の身体になれるなら万々歳だなｗ

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:35:02 ID:LgZYWPcn

いやいや今後起こりうるだろう体力格差を憂えてんだよ。
華奢なネーちゃんに飾り物筋肉とか言われたくないんよ。

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:36:56 ID:q1PHsskE

華奢なねーちゃん…w

華奢なねーちゃんは小うるさいのとか
しつこいのとか、自論（持論）をｳﾀﾞｳﾀﾞ
聞かれてもないのに話すのは嫌いだと
思うんだ…

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:37:40 ID:x0H92sYO

>>470
お前が男だとしたら危険人物だぞｗ
変なこと考える暇があったら応用編でもやってろｗ

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:38:13 ID:FMyZmKp6

>>436
フアンとエンデュランス・プレパレーションを一緒に飲むのはかなりお勧め。
筋肉がついて脂肪がごそっと落ちていく感じ。

飲むのは運動前でも後でもどっちでもいいと思うよ。

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:41:55 ID:zFYsitXM

>>299
細かいけど、くすっなの？
私はにこ！だよ
決してp(^-^)qじゃなく、(-o-;)→σ(^-^;)な感じだけどね…

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:45:26 ID:L5xq2QhA

しきりに、マラソンランナー、ミスターオクレとか言ってるが、
運動量が多いはずの、サッカー選手やバスケ選手に超ムキムキはいないしな
そういう体型こそ、ID:XSDW/bTgは大嫌いなんだろう

そういうヤツこそスポーツマン体型でかっこいいのに。
筋肉だけをふくらませるためのトレーニングだけを必死にやって
無意味に超ムキムキとどっちの体型の方がモテるかなｗ

ID:XSDW/bTgは自前の筋肉が肥大していることで、
自身の運動オンチの劣等感を隠し、精神的優位に立ちたいと考える
そして運動は苦手でトラウマがありそうだ
筋肥大によりそれが克服されたと思っている
自分が男らしいスポーツマンになったと思っている。
が、向いているスポーツは重量上げとか砲丸投げとかｗ
サッカーとかバスケとかスノボとかモテそうなのはあいかわらず苦手

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:45:39 ID:clQGj7I7

ヴィクトリー！！のあとにボソッとガンダムって言ってる奴いる?

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:47:15 ID:MJxyhlqO

ビリーの存在が気になって仕方ない筋肉崇拝者萌えｗｗｗｗ

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:47:45 ID:hVtEJlBV

つか、ビリー自身がムキムキなのは何故だ？

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:48:12 ID:jjL4ITBV

一枚目を3日やったけど全身が筋肉痛だ・・・・。
でもがんばるぞ

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:51:59 ID:WJLdusqy

ヴィクトリー！！のあとにボソッと球団って言ってる奴いる?　　

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:53:15 ID:RcuxIKtQ

http://www.teamtaebo.com/index.html

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:53:22 ID:QvVERHyb

ヴィクトリー！！のあとにボソッと武蔵って言ってる奴いる?　　

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:54:01 ID:FMyZmKp6

>>480
筋肉痛になるのは普段使ってない筋肉を酷使してるから。
1週間後には筋肉痛ともおさらばさ。がんばれ

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:54:09 ID:XSDW/bTg

>>475
>>476
>>479

重要なのはビリー本人は私と同じ「筋肥大ウェイト信者」であって
明らかにビリーの現在の肉体は
「ビリーズブートキャンプをやっていない体」であることです

雌豚どもを１時間走らすだけ走らせて、自分はバックプレス５分で「今日の肩トレ終了」と
言ってプロテイン飲んで、炭水化物ガバガバとってあの見事なバルクを保っているのです

ビリーはブートキャンプなんてメス豚運動はやってませんし、
ワンモアセｯ！なんて言いながら肩をグリグリまわしてる豚どもを軽蔑してます

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:54:21 ID:PQqoRM2k

　　　　　∧,,∧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　 ∩・ω・)　ﾓｼﾓｼ　　　　　　　　　　　　　　 |　i ＼　＼
□……(つ旦o　　ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ注文ｼﾏｽ　|　i　　l ＝l
　　　　と＿）_） (;;ﾟ;;) 　　　　　　　　　　　　　　　　|　|__ノ　ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|

　　　　　 ∧,,∧
　　　　 (*´･ω･) ﾌｩ～ﾔｯﾄｷﾀ
　　　　(０□０)　←ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ
　　　　　　v v

　　　　 ∧,,∧
　　　　(*´・ω・)＝つ≡つ )）　　　　　＿＿
　　　　(っ　　）　　　／　　.　　　 |　i ＼　＼　　／
　　　　/＼　　)　　／　　　　　　|　i　　l ＝l　　　ワンモアセッ！
　　　 (_/⌒＼_)／　　　　　　　　　　|　|__ノ　ノ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:54:23 ID:QoApYzbD

>>470
女子中学生の体になれるなら死ぬ気でビリーやれるぜ！！！
なぁ兄弟！！！！

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:54:40 ID:QAiAR/5p

>>456 >>474
レスありがとうございます。
今はVAAMを飲んでいるのですが、
もっといいのがあるなら…と思っていたので
気になってたんですよね。

＞エンデュランス・プレパレーション
　↑
気になっているのですが、HUANと併用すると
月々の負担が…（´；ω；｀）

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:56:22 ID:zFYsitXM

>>389
ちょｗ
それ私の書き込みだよ＼(゜□゜)／！

…あれからも下痢ってたけど、おかげさまで治りましたよ。
本日も基本編をこなしたから、まあ一時的なもんだったんだろね。
しかしびっくりしたｗ…

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:56:25 ID:QoApYzbD

>>485
別にお前みたいな小者に軽蔑されても鼻で笑うだけなんだけどｗ

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:57:01 ID:TMU7abTh

>>487
もちろんだ！
お互い頑張ろうぜ！

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:57:22 ID:0pRQIab0

そもそも、筋肉がどうこうなるくらいビリーを長ーく続けられる人って、
根っからの運動嫌いじゃないよね。
ビリーの他にも、何かしらやってるか、身体が軽くなって始めると思う。

自分は、ジムに通って筋トレやエアロビやりつつ、
ジムに行けない日や、時間が空いたりしたときにビリーやってるよ。

ただ、女もムッキムキが最高に美しいってんなら、話は合わないけど。

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:57:34 ID:4crg7NYP

蒲田女子の関係者、いるか?
今日ビリーが行ったらしいな??うらやましーーーーーー!!

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:59:56 ID:WJLdusqy

個人輸入のサプリメントなら
ホルモン・ステロイド・テストステロン系の
スポーツサプリが購入可能だから、
それ飲むのが手っ取り早いよ

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 22:59:58 ID:8xLPeDDc

しばらくは様子見だな

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:01:22 ID:PQqoRM2k

　　　　　　　　　　 ∧　∧
　　　　　　＿＿　(　*‘ω‘) ＿＿　ｻｰｺｫ　ｻｰｺｫ
（( 〔ﾉ二二,＿＿_　　　　　　　＿＿,二二ヽ〕 )）
　　＼　　　　　　ヽ　゜　゜　/　　　　　　／
　　　＼　　　　　〉　・　〈　　　　　／
　　　　　＼　　／　　　ヽ　　　／　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　＼/　　/⌒ヽ　ヽ／　　　　　　　　　 |　i ＼　＼　　／　ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　　　　　（( /＼／　　　＼／) )）　　　　　　　　　|　i　　l ＝l　　　　その調子だっ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　　　　　　　|　| ＼　　　／|　|　　　　　　　　　　　|　|__ノ　ノ　　＼　ｳﾞｨｸﾄﾘｰｰｰｰｰ！！！
　　　　　 (＿)　＼／　 (＿)　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:01:35 ID:hVtEJlBV

>>485
でも軍も取り入れてるんだろ？
隊員が速筋衰えたら使い物にならんだろ。

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:04:31 ID:WJLdusqy

取り入れてないよ。
それは勘違いというか、PRでそう匂わせるのが商売上手だよね

ビリーが軍隊の教育を参考にして考案したエクササイズって言うだけ

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:05:29 ID:OBT3XUuE

http://www.youtube.com/watch?v=qxJLK4VqqDc&search=karate

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:06:21 ID:QhwbO4F5

＞女子中学生のような身体になっている

…それいいな
と思った俺

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:08:31 ID:xyzq48cx

そりゃブートキャンプでビリーのようになれるかって言われたらノーだわな。
ビリーはもっとハードなことやってきたからあの肉体なわけだから。
http://www.youtube.com/watch?v=qz1nU2szUVw

ところでどんな理論で筋肉が縮むという話なの？
説明してみろよ。

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:08:49 ID:QvVERHyb

ま、ビリーは102歳のおじーちゃんに運動を指導したりするような
コンセプトだからな

違う主義の人間をこき下ろして悦に入ってる自称ウェイト信者の
中途半端デブとどっちについて行くかは言うまでもないわなｗｗ

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:08:52 ID:PQqoRM2k

来日実況スレ落ちてる？

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:09:33 ID:RcuxIKtQ

国防総省のHPに載ってた、ビリーが2004年にイラクでタエ・ボーやった時のやつ
CMでもその時のが使われるよね
http://www.defendamerica.mil/articles/oct2004/a100404h.html

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:09:58 ID:4crg7NYP

>>503
たった今新スレたったよ

【ビリーズブートキャンプ】ビリー・ブランクス　来日実況スレッド　5ﾓｱｾｯ
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1182520811/l50

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:10:08 ID:/OrNif0l

>>498
>>227で軍に指導してんじゃん？

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:11:20 ID:reyGxbBS

ビリー忙しそうだな
相撲は見に行けるんだろうか

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:12:12 ID:4crg7NYP

>>506
指導というよりは、慰問だな
そこの記事を翻訳してみるとわかる

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:13:08 ID:jjL4ITBV

>>484
うい～。がんばりますよ～！

腹筋プログラムやると腹が邪魔してやばい・・・やりにくい！！

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:14:02 ID:NFXlUfrt

ビリーが日本に来て楽しんでくれてるかもしれないというだけで何か嬉しい

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:15:29 ID:v9X6XSqM

>>504
>Some troops operating on Logistics Support Area Anaconda in Balad, Iraq,

微妙な部隊だな。

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:16:48 ID:PQqoRM2k

>>505
トン！

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:23:41 ID:wPaISO86

スレ伸びてたからどっかで生出演あったのかとワクテカしてたのに・・・('・ω・`)

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:24:44 ID:H8ufaAdC

>>507
力士は週末にこぞって名古屋へ移動しちゃうから無理ぽ

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:25:09 ID:uKcD+B5M

>>506
慰問イベントみたいな感じなのかな？
軍が招いた特別インストラクターみたいな感じじゃないの。

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:25:27 ID:U4597N3V

もうすぐＺＥＲＯ

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:27:24 ID:PQqoRM2k

ＨＰ見ると00：12頃インタビューだそうだ　

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:29:11 ID:RcuxIKtQ

>>516-517
おっ本当だ
情報サンクス

http://www.ntv.co.jp/zero/

519 ：此れもやらせだ。：2007/06/22(金) 23:29:11 ID:MCGYYArf

今日オウム真理教犯罪隱蔽で御馴染みのTBSでこれもいい加減人間で拝金主義
のミノボンタがこのきたない黒人のこんなビデオが日本でヒットもしてないのに
さもありなんで宣伝してるがもしこれが言う様に１０００万本売れていたら１０００億超えるだろう
なんでこんなに貧乏臭い。
昔たまごっちと言う時計ゲームがあった。これも高校生に無料で配ってその高校生の間ではやってます。これは面白いです。
原價１００円の時計が２０００円の定價で世界中売れまくった。しかしいま世界中で殘ってないだろうな。
夢中になるものがいなかったし直飽きるものだからだ。
昔の歌手もそうだ。今最高に人気ある歌手がどうのこうの有楽町に３０人で一杯になるステージがあって其処に３００人ほど
アルバイトをやとってきゃきゃー集めればもうアイドルの時代だった。
今わもっとすごい。CDを先買するともうヒットチャートだ。どのくらい買うんだろうか
３０００枚くらいだろうな。それでヒットチャートだ。大体イントロくらいしか知らないでどんどん買うんだから
もう３ヶ月で中古CDにまわる。２００万枚売れた。といっても２００万人の半分以下だろうな真面目に聞くのは
昔の１００万枚は１億人が老若男女すべて口ずさめたものだ。
かちも何も無いものをなんでみのぼんたはさわぐのか。実績も無いだろう。
ダイエットで筋肉をつけてしまったら女じゃないだろう。アメリカ女の太くてがちがちに硬い肉は
気持ちいいものじゃない。やはり可憐で柔らかい筋肉じゃなきゃ。。意味無いだろう。
筋肉をつけちゃって運動し無くなると。硬くて３段腹馘も太くなる。
可憐に美しいその場合は違うんだ。みろ脚しでジャンプしたりするダンス、ジャズダンスか
女としてたくましすぎるのだ。もう女じゃない。

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:29:12 ID:PQqoRM2k

>>514
だからビリーは名古屋へ行くのか!?

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:31:42 ID:l/RoFqMO

> 女子中学生のような身体になっている
ｍｊｓｋ！？　サイコーだよ、ビリー隊長！！
女子中学生みたいな体になったら
出身校のセーラー服着てみたいと思ってる奴挙手(｀･ω･´)ノ

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:32:22 ID:UkVAzz+d

では、俺が着てやろう

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:35:11 ID:oyDEcWNy

>522
スネ毛は処理してくれｗ

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:37:22 ID:uKcD+B5M

>>520
マジレスするとショップジャパン本社行くんでそw

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:43:03 ID:w4YgDLP8

>>504
上の写真の真ん中に写ってる女性らしき人、エリートのMission3の人じゃ？

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:46:28 ID:3TD7ckRr

本日夕方のTBSの番組みれなかったお・・・
音楽特集やったの？？
うｐのネ申の降臨を静かに待つ・・・

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:46:36 ID:OaJ0ngRC

>>414
>床に戻すときは、肩が着く前にまた起きあがる。
ここは理解できる。ビリーも説明してるけど、肩から肩甲骨のあたりまでは
ずっと床には着けないでやらないと起き上がれないよ。
奥さんの言うコツは、たぶん起き上がりきったときも床に戻したときもずっと
腹筋を緩めちゃダメってことなんだと思う。
腹筋がある程度育ってないと、上か下かどっちかで一旦休んじゃうんだよね。
そこでリズムから遅れてしまうんだと思う。

コツの話、すごく参考になったよ！

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:53:48 ID:hVtEJlBV

>>498
軍隊のを基準にして考案してんのに速筋が衰るというのは益々訳分からんな。

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/22(金) 23:56:08 ID:zFYsitXM

>>517-518
ありがとー

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:00:49 ID:7oN4gCUR

>527
今その部分だけやってみたらできた。
>414の奥さんの言うｺﾂもなんとなくわかった気がする。
できない部分だけ抜粋して、疲労してない状況でやってみるのもいいかも

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:03:53 ID:CrLb31NX

すみません。成果発表スレでは愚痴ったのですがここで相談させてください。

ビリー入隊暦１ヵ月半たちました。
毎日休みなく夜基本or応用＆ターボジャムのカルディオをやってます。
それでも日に日に体重が増えてってるんです('・ω・`) 3.5kg増えました
157cm53kg25%（現在）
体脂肪率はマイナス1％だけどサイズも変化なしです。
それどころかウエストは2cmも増えた。65→67（太ももも1cm）
ビリーバンド使用で高速腹筋もワンワンおしっこも出来てる。
ストレッチ＆マッサージも前後合わせて３０分。
クエン酸とポッカレモンも飲んでるしお水も２Lは飲んでる。
食事もご飯を半分に減らすとか酒断ちとか食べるものもせっかくなので気をつけてる。

なのにどうして・・・・＿|￣|○ｌｌｌ
腹筋が上から下まで縦に３つに割れて今までのお腹の上にボート転覆のごとく乗っかってるみたい。
ビルダーの人みたくヘソを中心に左右上下盛り上がってます。
もともと運動能力にも持久力にも自信があるので運動自体はハードだけど楽しく出来てます。

ただ問題があるとすれば２年前までの私はほとんどご飯を食べなかったこと。
１日１食。白菜スープだけとか切干大根スープだけとか。
それにサークルでテニスをしてました。そのときの体重は４０kg。元気いっぱいだったけど。
今の彼氏と住みだして人並みの食生活を送ってたらみるみる太りました。
そのせいで今が痩せにくくなってるのでしょうか？
お腹は硬いです。でも脇肉たっぷりです。
体脂肪も落ちないしどんどん変な体型になってマジで悩んでます。
何か改善点ありますでしょうか？

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:09:59 ID:CD8jK3pG

そろそろクルー！

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:11:16 ID:CD8jK3pG

ビリーあぁビリー
びーりーびりーびーりーぴーりー
ビリーが～不良になるとき～ﾊﾟｯ

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:11:22 ID:aEGv/ts0

>>531
人間、きちんと３食食べないと逆に体にため込むようになるから１日１食だった時の弊害
かと思う。
あと、人間の細胞は入れ替わるのに３か月かかるから貯め込みやすい細胞
が入れ替わるまで根気よく続けてみては？

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:11:45 ID:l7r57nc/

CMあけzeroクルーーーーーーーーーー

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:12:16 ID:hcsZSXpQ

通販ダイエット界のカリスマ

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:12:40 ID:CD8jK3pG

ｷﾀﾜｧ(；・д・)

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:14:52 ID:CD8jK3pG

安田サーカスシネ

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:15:26 ID:dCd0kOST

大穴だった・・・

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:16:10 ID:gajT7A7L

ヒロなら、俺が指導してもある程度、痩せさせることは可能だろう
室伏や北島を今よりパワーアップさせるのは無理だけどｗｗｗ

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:16:11 ID:SJaJVEHL

>>531
たまに休みを入れた方が良いぞ
俺の場合、計量は1日休んでから計ると体重が一気に減ってるし
それが疲労物質を排泄したからなのかは分からないが

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:16:17 ID:mwrF7G2y

安田ヒロがやるには無理があり過ぎるだろ

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:16:23 ID:zYu+6ZvK

陸軍エリート養成教官だってさ
さっきの筋肉オタめ

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:16:28 ID:CD8jK3pG

hiroきめーよ、恥ずかしい

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:17:51 ID:SJaJVEHL

あのスクワット・スラストは映画フルメタルジャケットでもやってたな

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:19:14 ID:gajT7A7L

歌詞あったのか？

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:20:02 ID:iT3jRyhS

しかしHIROが結構動けたのが驚き。

そしてビリバン付きサーコーサーコーなんてあるのか。やってみよ。

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:20:18 ID:8Th61lBY

ビリーまたいいこと言ったー！！
しみるなあ・・

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:20:53 ID:l7r57nc/

ビリーやっぱりちょっとメタボってるね。
PR活動に忙しくてトレーニングの時間がとれないんだろうか。

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:21:55 ID:AeWLUjIZ

テンプレに今の台詞入れときたいな

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:22:10 ID:jbpisGpD

ビリーのBGM、作詞作曲がビリーだなんて
初めて知った…ビックリ。
ビリー天才過ぎるーーーー

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:22:23 ID:SJaJVEHL

>>546
音量をデカくすると、歌ってるの分かりやすいよ
普通の音量でも分かりやすいのは最終の「ブートキャンプ～♪ブートキャンプ～♪」だな

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:23:00 ID:s544mSVz

同じく！私も感動しました
意識改革ですね！

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:23:36 ID:nmZJGSgP

>>546
かすかに歌も聞こえてくるよ。それにたまに、ビリー歌ってんじゃん。

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:23:46 ID:sllXKJKB

見損ねた・・・・・・・・・・

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:23:49 ID:DEo8GI00

ビリーがすごい良いこといった。

ちょっと泣けた

脂肪脳のピザに言ってやりたいｗｗｗ

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:24:45 ID:hrlM3CsI

28日に帰っちゃうのかぁ…。帰りは、関空利用かな？

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:24:46 ID:jnVcF5sD

>>547
元力士だからね
太ってても運動できるタイプなんだろうね

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:24:53 ID:gajT7A7L

「自己管理のできないデブは死ね！」

感動したね・・・・

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:26:12 ID:zYu+6ZvK

>>498の嘘つきー

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:26:37 ID:hrlM3CsI

名古屋でもイベントがあるらしい…。京都観光も日程に含まれてたょ

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:26:50 ID:1hLNosC2

「意志を鍛える」かなり重要だよね。ビリーに教わったことで
一番大きいことだもん。

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:27:04 ID:nmZJGSgP

セントレアの可能性もあるね。どこだろうと、見送りに行ってやる！！

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:27:11 ID:hcsZSXpQ

>>531
> それにサークルでテニスをしてました。そのときの体重は４０kg。元気いっぱいだったけど。
> 今の彼氏と住みだして人並みの食生活を送ってたらみるみる太りました。

太ったのではなくあなたの体が正しく機能しているだけだと思います。
1日1食で40kgは異常です。よく倒れませんでしたね。
まだ１か月半なのでこのまま継続してどんどん体重が増えるなら何かの病気を
疑って医者に行った方がいい。
現在の身長･体重でも問題ないのでは？

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:27:45 ID:gajT7A7L

アメリカへ帰るのか？
韓国へ行くのか？

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:29:56 ID:hrlM3CsI

SJ招待で来て、韓国行ったら、なんか寂しい…

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:30:03 ID:gajT7A7L

在日米軍に慰問や指導に行かないの？

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:30:17 ID:lIwjeABn

さっきZEROでやってた安田ヒロがビリーやってるのはいつ放送されますか？何の番組

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:30:20 ID:55YZuj4w

　　　　(*´・ω・)＝つ≡つ )）　　　　　＿＿
　　　　(っ　　）　　　／　　.　　　　 |　i ＼　＼　　／
　　　　/＼　　)　　／　　　　　　|　i　　l ＝l　　　ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　　　 (_/⌒＼_)／　　　　　　　　　　|　|__ノ　ノ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|
一週間後・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿__
　　　　　　　＿＿_　　　　　　 |　i ＼　＼　　／
　　　＿___,／⌒::_:_:_:_: ｀ヽ､　　　　　　|　i　　l ＝l　　　ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　∠´::::::::::::::::::;〃´・ω・)ﾐ:::ヽ　　　　 |　|__ノ　ノ　　＼
≪二二二二,ﾉﾉ⌒＾⌒｀⌒)ﾐﾆ）　　　 |￣￣|￣￣|

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:30:33 ID:SJaJVEHL

鈴木崇司「何故みんな理想の体型になりたいのに諦めるのか？」

ビリー「何故なら彼等は体だけを鍛えて（自分からやろうという）意志を鍛えなかったから」
　　　「（自分からやろうという）意志を鍛えれば結果は自然と体に表れる」
　　　「ブルース・リーを知っているだろ？
　　　　ブルース・リーはいつも『体は嘘をつかない』と言っていた」
　　　「あなたの気持ちを意志は無ければ体は何も応えないものなんだ」

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:32:07 ID:MYZQL0JT

>>531
ワタシの行ってるジムは３週間で筋トレ＋食事制限する。
食事は、炭水化物、糖分、脂分、を一切とらない。
その代わりたんぱく質（ささみ、魚）をしっかりとる。
１日６食が基本（カロリーオーバーに気をつけつつ）。

思うに、531さんは、せっかく運動しても、
脂肪をためこもうとするカラダになってしまっているのかな、と。

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:33:06 ID:XayzUjPd

>>570
ビリー、エエこと言った。かっこよすぎる。本当にその通りだと思うよ。

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:34:04 ID:lGJpYCB3

>>568
7/1のミラクルシェイプだお

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:34:17 ID:SJaJVEHL

>>570
×「あなたの気持ちを意志は無ければ体は何も応えないものなんだ」

○「あなたの気持ちと意志が無ければ体は何も応えないものなんだ」

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:35:39 ID:lIwjeABn

>>573
ありがとうございます！

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:36:44 ID:iT3jRyhS

ところでこの後2時からの通販番組にはホントに出るの？

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:38:42 ID:XayzUjPd

>>531
2年前の食生活は異常だよ。一日一食だなんて・・・・。
体が飢餓状態になってしまって、普通の食生活をしたら、
一気に脂肪が付いたのだと思う。
相当太りやすい体質になっていると思うよ。
でも、だからと言って2年前の食生活には戻してはいけないけど。

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:39:36 ID:iT3jRyhS

ホントだった・・・。
http://www.210.ne.jp/420/productsDetail/p0085p0017

しかしビリー、4時まで出演してたら30分しか寝れないよ。起床時間4:30なんでしょ？
って違うか。

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:40:28 ID:jbpisGpD

今回ビリー親子と来日したホンミ（弘美）さんて
在日なんだね（生まれも育ちも日本てことは2世か3世？）
てことは通訳できるんじゃ？！
ホンミさんが通訳やれば良いのにw

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:40:39 ID:WLTiSl5d

>>531
食事の内容が気になります。
バランスの良い食事にしていないと、思わぬ無機物や亜鉛、鉄などの不足で、
体が飢餓状態になり、栄養を溜め込もうと必死になっている可能性があります。
魚介類、海草を定期的に取りましょう。
かなりの運動量ですが、心臓、腎臓に問題はありませんか？
疲れてくると体が水分を溜め込み、むくみが出て体重が増加する場合もあります。
ポッカレモンを新鮮な果物でカリウム値の高いものに置き換えてみませんか？

581 ：531：2007/06/23(土) 00:42:54 ID:02h5rzTl

レスありがとうございます。
ここに書き込んでからなんかせっぱつまった感になっちゃって
ZERO見ながらショコしてました；
>>541
休み入れたほうがいいんでしょうか・・・なんか休んだら益々増えちゃいそうで怖い。
土日の休みの日はビリー２本＆ターボ＆ショコとか１日なんやかんや体動かしてました。
そうですね、日曜くらいは休んで久しぶりに彼とデートでもします。

>>564
心配してくれてありがとうm(_ _"m)ペコリ
もともと私は子供ん時から喘息持ちで健康体にあこがれてたから人より運動に
のめり込んじゃうのかもしれません。吸入器片手に運動でしたからｗ
中学時代からテニス三昧で盆正月以外は部活生活だったから今でも体動かすのは慣れてます。
ただ喘息入院退院してその日から部活やったりとかちょっと健康体に対して異常な執着があったのかも。
１日１食はたぶん吸入を１日１０回くらいしてたから食欲減退してたんだと思います。
今の彼と一緒に暮らしだしてから喘息の発作は起きてません。

やっぱ今までの生活がおかしかったんでしょうね。
本当の意味での健康体を目指して長い目であせらずビリーetcを続けます。
相談乗ってくれてありがとう♪

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:42:55 ID:hrlM3CsI

良い人いっぱいだねぇ…。見事に釣られて…

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:43:33 ID:lGJpYCB3

≪ビリー来日！！　日本テレビ番組出演スケジュール≫

■6/22（金）　ポシュレデパート深夜店
■7/1（日）　ミラクル☆シェイプ
■7/13（金）　ウレセン！　　他

日テレGJ!

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:43:49 ID:MYZQL0JT

>>577
典型的なリバウンドってやつだな
無理なダイエットは怖いね

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:44:48 ID:rggP4z4K

ミラクルキャンプ7月1日放送

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:45:45 ID:rf4Fb76t

>>583
自分の地域ではポシュレデパートやってねぇえええ！！
みたいよ

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:46:04 ID:htnZ/ZiZ

みんなの意見を聞かせてください！

今日まだビリーしてません。明日の夜は出来ないので、するなら朝出かける前の9時頃から。

毎日したいのだけど、みなさんなら今からしますか？ちなみに基本が好きです。

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:46:40 ID:Fi62R4KP

>>586
ウチも。
テレビショッピングはやるみたいなんだが、
ポシュレじゃない。

589 ：531：2007/06/23(土) 00:47:08 ID:02h5rzTl

ごめんリロってなかった
>>571さん>>577さん>>531さんありがとう！

うん、もっと栄養とか勉強して自分に出来る範囲で改善していきます

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:48:02 ID:Fi62R4KP

>>587
寝る。
こんな夜中に運動しても、身体が休まらないだけ。

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:49:36 ID:UFVM3jmA

>>531
医者でも栄養士でもないオイラが言うことなのでチラ裏でおｋだが
あえて毎日やらないで1日おきとか少しトレーニングのペースを落としてみるのはどうだろう?
筋肉はもう十分付いてるわけだし、あとは生活習慣とかを見直してみては?

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:49:44 ID:l7r57nc/

ビリーやったあと一時間風呂に入っちゃダメなんだよね？
風邪ひかね？Ｔシャツとっかえようにも洗濯物増えるしな。
みんな洗濯どうしてる？やっぱ毎日？
溜めてやると一番古い服の汗の臭いがしみ込んで取れなそうなんだが。

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:50:46 ID:6+8Pk1rV

なあ、もしかして、今夜のポシュレで
「7日間ダイエットプログラム」って宣伝するのか？
ビリーに止められるんじゃないか？
「おいおい、7日間ってのは食事のことでブートキャンプのことじゃないよ」って。
今日まではDVDの宣伝は出演番組にはなかったけど、
ガチの宣伝番組で誇張されたのを見てどう思うんだろ？
ビリーの反応で今後の流れが変わるかも。
ビリーが「君たちも頑張って7日間プログラムに挑戦してくれ！」
とか言っちゃったらもうSJが太鼓判押されたようなもので
1ヶ月プログラム知らない連中が続々と7日間やって体壊すと思う。

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:52:51 ID:WjKzDUz9

皆さんいくらでビリーを購入しましたか？

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:53:05 ID:/uNYq1AJ

>>593
ホンミが公式サイトでなのか忘れたが
毎日やっても大丈夫って言ってたからなぁ

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:54:54 ID:UFVM3jmA

>>592
俺はビリった後10分後には普通に風呂入ってるよ
脂肪燃焼とかあるみたいだけど全然気にしてないなぁ
それより気持ち悪いし風邪引いたら元も子もないw

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:55:26 ID:0CDWkP8/

アメリカ版エリートの箱にも「7日で結果を保証」ってでかでかと書いてあるよ。
これはどうみても食事だけのことじゃないよ。

ちなみに、食事の7日間プランも確かにあって、それはまた別のところに書いてある。

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:57:04 ID:zZXxcP4A

超回復を利用して、筋トレのプログラムにビリーを入れたいんですが
どのような組み合わせで行えばいいんでしょうか？

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 00:58:01 ID:88lGEyAE

>>587
素直に寝る。明日の朝も華麗にヌルー。
帰宅後、これから続けていけるだろうと思う時間を決めてやるのがいいんじゃね？

> ビリーやったあと一時間風呂に入っちゃダメなんだよね？
ｍｊｄ？　知らなかったけど自然とやってたかも。
最初の頃、終わったら体が動かなくてさ。
汗拭きながら座り込んで何とか疲労が抜けてから風呂入ってたよ
今では>>596 と同じくらいだな。

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:03:49 ID:iIhPYwJe

落とすとかコピーするとか
犯罪だろ

601 ：587：2007/06/23(土) 01:03:57 ID:htnZ/ZiZ

>>590
>>599

レスありがとう。
お二方とも寝る派か…。
今日は23時頃仕事から帰宅して、
晩御飯パストラミのサンドイッチ食べちゃったんだ(汗)

あと10分ぼーっとしてやる気が失せなければ軽くやる事にする。
なんかやらないと気がすまなくなってる(涙)

意見聞かせてくれてありがとう！

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:05:15 ID:37pxoJmS

運動後はしばらく脂肪燃焼してるが風呂に入ると効果が薄れるのは事実。
だけど理論的にはそれでも確実な差が出るレベルではない。
大半の人は汗掻いたらすぐに風呂に入ってると思うよ。ベタベタのまま１時間もいたくないし時間の無駄。
最大限の効果が欲しいなら１時間置くのも良いけど入ったらすべてが台無しと言うほどでもない。

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:05:19 ID:gajT7A7L

きまーズブートキャンプ（　ﾟдﾟ)
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1182527477/

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:07:05 ID:kPg2pOaZ

>>587
ウェイトトレと平行していますけど、ビリーの方は適当に有酸化運動的に自分のペースでやっている
腹筋はすぐ回復するので気合入れていい

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:10:27 ID:88lGEyAE

>>602
㌧ｸｽ！　理解できたところでそろそろ寝るよ。
個人的にビリー教官と長く付き合えると思われる秘訣は
規則正しい生活もあるとおもうし＾－＾ノシ

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:18:11 ID:CD8jK3pG

のしお

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:19:31 ID:srnBnUEo

ビリーはじめてから普通に過ごしてても
汗かくようになってしまったorz

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:22:38 ID:RgvkAfQO

>>592
軽くザバッとぬるま湯被って汗吹いてるよ。
んでしばらくストレッチしてから風呂入って寝る。

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:26:41 ID:1hLNosC2

ビリー、生出演とか録画とか、本当に忙しいね…体壊さないといいけど。
外国にいるわけだし、色々気を遣いそうだよね。

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:43:01 ID:W61NsA74

これは何のトレーニング？

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:46:12 ID:mZL/nXi1

>>610

Bootcamp, Sir!!

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:47:06 ID:l7r57nc/

>>610
筋トレ！

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:50:06 ID:xH4J6FXB

>>610
視力回復トレーニング！！

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:50:20 ID:zYu+6ZvK

>>612
ﾜﾝﾓｱｾｯ！と見せかけてﾂｰﾓｱｾｯ！×2！

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:50:20 ID:W61NsA74

>>612
え？何だって？

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:52:20 ID:l7r57nc/

>>615
筋トレ！

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:55:30 ID:j2wx/Nv3

>>598
（Aメニュー+最終）→（Bメニュー+最終）→disk1かdisk2

で回していこうと思ってる俺が来ましたよっと
筋トレの日はビリーは適当流す感じです
まだ、このパターンにして１週間だけどほかにも筋トレと混ぜてる人とかいる？

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:56:24 ID:W61NsA74

>>616
違う！ブートキャンプトレーニングだろ！

何トレ？

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:56:39 ID:e57WhrLB

>>616

ちがうだろ！
ブートキャンプだろ！

さあ
これは
なんのトレーニングだ？

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 01:59:26 ID:l7r57nc/

>>618
>>619
ブートキャンプ！

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:05:25 ID:NbMJpGea

生で深夜に呼ぶのはどうなんだろう

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:05:48 ID:lGJpYCB3

ポシュレｷﾀ━━━━━━┌(_Д_┌ )┐━━━━━━ !!!!!

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:12:28 ID:NbMJpGea

ポスレ知らない動きばかりだったけどエリートバージョンなのかな

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:13:36 ID:mQbwbBJf

ポシュレのビリー実演、新しい動き多過ぎ。
だけど結構な尺で真面目にブートキャンプやってて好印象だ。

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:14:32 ID:hidWfBtD

既出？
ビリーさんのはいているパンツは何故前後ろ切込みがあるの？

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:15:25 ID:AeWLUjIZ

なんしてんだ！

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:15:57 ID:dI90EDCc

親子腹筋ﾜﾛｽw

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:19:45 ID:QK7SvNxv

ビリー夜中に生出演だ(ｗ

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:19:55 ID:Izr6WWJD

大変だ～
サントラの作詞、作曲、唄は隊長本人だってさぁ
ビックリ！

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:21:38 ID:w9GJOwh5

みんな１週間でやせた？

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:22:17 ID:+fh0B8BB

>>628
あれは生じゃないんだべ？

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:22:43 ID:j1jCWjdh

「カニッ」って正確なスペルはどんな感じですか？

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:23:07 ID:CqEV5XzY

>>632
Count it!

(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ノｳﾞｨｸﾄﾘｰ♪

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:23:08 ID:NbMJpGea

>>630

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:23:39 ID:zFo4kQYS

>>628
いくら何でも、こんな深夜にやらせるわけないって

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:23:49 ID:Izr6WWJD

Count it

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:24:44 ID:NbMJpGea

しくじった
>>630
筋肉量が増えたとは感じたけど体重、体脂肪、胴回りはほとんど変化なかった

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:26:16 ID:8Th61lBY

日テレの通販番組見たー！！
ＨＤＤ録りたかったのに、外部入力でＣＳ映画とってて操作不可→録れず、
かなり後悔。

エクササイズの時間がしっかりとってあってよかったよ。
生ブートキャンプではスピードバッグしながら足を前後に動かしたり、
スピードバッグしながら前にステップしたりとか、新しい動きもあって
あれがエリートなら早くほしい！！

クールダウンもやってた。hands up,all the way up.とかtake a bowとか。
（それでも編集して短くしてるっぽかった。）
あと、腹筋編の立ってやる腹筋の生指導もあって、カバちゃんにポイントをおしえてあげてたｗ
あとは、一週間ビリった人の体重と腹回りの生測定とか・・
通訳の人もお揃いの（カーキ色の）Ｔシャツ着てたよｗ

「いいもの（エクササイズ）は簡単ではない」
（測定した人に）「心構えを変えたことがよい」
「エクササイズ中にしゃべることで、みんなの助けになるから」
などいいこといっぱい言ってたよ。

それにしても、ビリー激しく汗かいてたよ。
あとちょっとメタボってたｗカバちゃんもややメタボってたｗ

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:26:30 ID:iT3jRyhS

うーむ。ＫＡＢＡちゃんスゲェ。

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:26:45 ID:MYZQL0JT

>>637
だから食事制限しないとやせないって

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:26:45 ID:GUZC4Lny

来日ビリーはアメばかりでムチがないじゃないか

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:27:21 ID:8Th61lBY

あ、親子腹筋もあったね。
シェリーきれいだった。

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:29:51 ID:NbMJpGea

>>640
1週間でって質問だったから1週間では3桁とかじゃないと
ほとんど変化無いよって事を言いたかっただけ
ちゃんと続けないとね

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:31:14 ID:CqEV5XzY

俺もせっかくブートキャンプやってるんだから
食事制限しようと思った。

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:33:17 ID:39Hv3ZBG

シェリーさんすごかったぞ

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:36:42 ID:nwhHJvFe

ｾｯｺｾｯｺｾｯｺってなんだ

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:39:04 ID:iS/kmA8Z

ビリーが動いてるとパブロフ状態で一緒にやってしまうw

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:42:35 ID:CqEV5XzY

>>647
それ、わかるわw
テレビの前で座ってらんなくなるw

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:43:32 ID:rLLIB0TI

基本編やってＤＶＤ止めたのに、まだ隊長がｻｰｺｫｻｰｺｫ言ってる！？
何！？でもとりあえずやらねば！ｻｰｺｫｻｰｺｫ！
……ＫＡＢＡちゃんが入ってきてようやくＴＶ番組だと気付いた
アーーーーびっくりしたーーーー・・・・しかも知らない動きしだすし・・・

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:44:57 ID:3SedXslS

>>647
最近、ようつべの動画を見る機会が増えたんだが、見てるだけで疲れるのな。
TAEBOとかでブートキャンプ腹筋編の原型の動きとか見てると、鼓動が激しくなる。

応用とかうつむきになって画面を見れないことがあるので、車の運転しながら
DVDかけて確認してるんだけど、スゲー疲れる。
やべえ。

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:45:28 ID:wO93kT1c

運動してなかった人が急にビリーやり始めて
しかも急に摂取カロリーを落としたりしたら体壊すよ。
普通に継続してもビリー風邪ひいたとか言う人がいるんだから。

間食をやめたり、「腹八分目」「肉より魚」みたいな
心がけならいいけど、ちゃんと三食食べなよ。

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:45:33 ID:l7r57nc/

ビリーやっててろっ骨あたりの筋肉がついてきたんだがここ何筋って言うの？

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:47:39 ID:GyOx2Ztb

>>652
もちろん
Rockin'
に決まってるだろ！

ﾜﾝﾓｱｾｯ！

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:48:06 ID:CqEV5XzY

>>651
まさに今後の俺へのアドバイスみたいだ。
ありがとう。このｽﾚは役に立たせてもら
ってる。大感謝だよ。

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:50:21 ID:l7r57nc/

ビリーやったあとの股から癖になる激臭が漂うんだがみんなもだろ？

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:51:04 ID:3SedXslS

>>651同意。

つかね、最初は腹減って食べたくなるんだけど、
そのうち食べようと思っても食べられなくなるんだわ。
腹筋が臍の下から、肋骨の脇の下から、体幹中央に巻き込もうとするテンションがかかる。
ヘンに食事制限するとストレスリバウンドが怖いから、週末に好きなモノ喰おうとしてもまるで駄目。
豚骨ラーメンの前でボーッとしてる。
ニンニクバリバリ効かせて油たっぷりのが好きだったのに・・・、喰えん。

もうね、のどをメシが通らない。
普段の３倍以上噛みまくって、反芻しながら食べる。
最近はしょうがないから煮込み系の野菜主体で柔らかいの喰ってる。

・・・老人か俺は。

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:55:21 ID:VFRWDTse

マジレスするけどいいかな、スルーしてもいい、だが冷静になって聞いてくれ
ある意味、お前らがカモられているのは確か
ショップジャパンにね。商売の仕方は巧いな。
商売とは買い手を騙してなんぼ。手中に収めればなんぼ
ビリーはただ使われているだけ操り人形だ。

手の内はこうだ
１：”たった7日間で”って謳って注目を集める
２：フィットネス界で活躍している巨匠を雇う
３：ビリーにアメとムチを使った指導を演出させる
４：ビリーが「精神論でバックアップしていますよ」的なにマニュアルを作成（中毒にさせる）
５：世界中で通販を繰り返し放送

の結果がこれだｗ

エクササイズなんて続けてこそ価値があり結果がでる
現にこのスレでは大多数の実証者がいるのがその証。
小貫のように端から疑ってかかってるのも前記から導き出すと一理あるね。
でも、自分自身が信じたんだからそれでいいんだよ。きっと。

長文すまない

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 02:56:44 ID:JAfKBuIx

>>650
人に怪我させる前にやめろボケ

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:01:40 ID:CqEV5XzY

>>657

>３：ビリーにアメとムチを使った指導を演出させる

これについてはどうだろうか。
これはショップジャパンには関係なかったと思う。
なぜなら、このDVDは以前に海外（US?）で発売され
たのをSJが版権か何かを取得して、日本での発売と
なったんだから、演出には関われなかったと思うよ？

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:03:11 ID:W61NsA74

めんどくさいからスルーしとけ

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:05:04 ID:rLLIB0TI

>>657
たったの１万円でこれだけ楽しめるなら良いんじゃない？
他の趣味に比べたら安いもんだよ～
週末ごとに１０万単位で飛んでくサブカル趣味より健康的だし…
ってサブカル趣味も並行してるんだけどっﾜﾝﾓｱｾｯ

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:07:05 ID:GUZC4Lny

彼のことは気にしなくていい

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:12:16 ID:cEbgKHeW

まあショップジャパンがぼったくりなのは確かだが

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:13:38 ID:fj9dZEsO

>662
もう８週目だがこのコメント見るたびにワロテしまう

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:16:34 ID:5mmqHl/O

もしも斜視で日本語の発音がおかしい在日外国人がイントラのDVDだったらこんなに売れたかな
内容が全く同じだとして

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:17:42 ID:VFRWDTse

>>659
取り間違えていたね。ごめん。
そうだね taeboo-があったね。
というところからビリーの教えは本物だと思う
その実績を買って抜擢されたと取るのが自然だね

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:18:49 ID:YpUh5I7S

並行輸入じゃなく、版権買って商売してるんだから
ショップジャパンは米国で米国人が買える価格で売るべき。

日本人が米国から個人輸入して買おうとすると
送料とか手数料がかかってしまうから、SJの定価と変わらない
っていうのは詭弁だよな。
だって映画とかのDVDなら、日米でそんなに値段は違わないだろ。

こういうことはちゃんと主張していくべきだと思う。

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:23:27 ID:pXgxNAvk

汗かくし、きついしまあ健康的でいいじゃない。そこらへんの納○ダイエットとかこれを食べれば必ず痩せる！！とか言うのよりもよっぽどマシだよ。ぼったくりだろうがなんだろうが
俺はニコニコ動画でやっているから気にしない

669 ：587：2007/06/23(土) 03:26:24 ID:htnZ/ZiZ

関西だからポシュレみれなし、ビリーも生で
頑張ってるんだから頑張ろう！と思って結局基本やりました。

…生じゃなかったのね

でもサーコォ！できたからいいか！

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:28:27 ID:3Xot2uje

誰か基礎のパワープッシュ（ビリバン使用）を膝つかず数どおりこなせる前に応用行った人いる？
今パワープッシュ以外は腹筋も大体数こなせるようになったが、パワープッシュだけはできないと言う状態で１ヶ月…なので応用行く資格がないのではと思い、迷ってるわけです。
実は応用やりおえたら筋力でパワープッシュできるようになってたとか奇跡が起こるとか…ないですよねorz

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:33:38 ID:fj9dZEsO

俺は始めて１ヶ月で、規定どおりに基礎２、応用２、腹筋２、最終１のローテーションで
４週目からパワープッシュできるようになったよ。

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:38:43 ID:mZL/nXi1

普段ファーストフードやコンビニ食が多くて栄養バランスが
悪かったり、暴飲暴食をしていたりする人が食生活を見直して、ビリーを
すると効果テキメンなのはわかるんですが、
普段摂取カロリーに気をつかったり夜は食べ過ぎないようにしている人は
もう置き換えとかするしかないのかな？

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:42:08 ID:62MZTCmu

>>670

もしかしたら奇跡が起きるかもよ
同じ運動は体が慣れて一番楽な動きをしようとするらしいから
ここいらで応用にチャレンジして基本とは違う動きで鍛えれば
ある日突然パワープッシュが！！！となるかもしれない

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:43:49 ID:nBLgTpd3

無理すればバンド使えるけど、疲労が激しすぎて体調崩したので、バンドは無しにしたわ。
それぐらいでちょうどいい運動。

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:46:43 ID:3Xot2uje

>>671
ということはとりあえずこなしてみろと言うことですか。
今応用だけ抜いてローテ組んでいるので参考にさせていただきます
>>972
実行していらっしゃったらすいません。
カロリーと一緒に栄養バランスをチェックしてみたらいかがでしょう
でもそこまでやったら置き換えやらずとも痩せそうですけどねぇ

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:48:20 ID:TW6UPZMs

>>669
４ちゃんで高岡早紀のおっぱい出しまくり映画やってたのに…

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:48:50 ID:nOT4s+7N

>>672
理由があって短期間で減量しないといけない人みたいだね。
その場合は置き換えでOK。
後でリバウンドするけど仕方ないね。

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:51:33 ID:l7r57nc/

まあ柔道部だったおれの経験上、短期間で痩せたいなら超回復とか脂肪燃焼とか
考えずにひたすら体を痛めつけるしかない。それこそ毎日全プログラムをやるくらいでないと。
柔道部の練習のときは半年の練習で体脂肪率9％になった。
でもこのトレーニングはかなり効くと思うよ。体重が少しくらい増えても体つきを鏡で見ると
不安が吹き飛ぶ。ただ、大胸筋に効くトレーニングが少ないように思えるが。

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:52:09 ID:SjIIaCpl

>>670

そんなに資格、資格気にするなら
基礎プログラムと別にパワー腕立てを毎日やればいいじゃん

なんでやらないの？

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:53:00 ID:DxBmQ7Xs

生ビリーの腹がどー見てもタルンタルンでプヨンプヨンの件

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:53:16 ID:fj9dZEsO

【ビリーズブートキャンプ】ビリー・ブランクス　来日実況スレッド　5ﾓｱｾｯ
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1182520811/l50

ビリー・ブランクス専用part2
http://live23.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1182532786/l50

【ﾜﾝﾓｱｾｯ】ビリーズブートキャンプ3日目【ﾋﾞｸﾄﾘｰ】
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1181691845/l50

ビリーズ・ブートキャンプ初心者5人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182387926/l50

【芸能】｢最強の51歳｣ビリー・ブランクスさん来日、空港でファン250人出迎え　24日にイベントも★２
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1182397005/l50

アイドルがビリーザキャンプブートの違法コピー自慢
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1182516900/l50

682 ：672：2007/06/23(土) 03:55:55 ID:mZL/nXi1

>>675
わたしへのレスでいいんですよね？:)
栄養バランス。
一応炭水化物は控えめに、とかは気をつけてはいるんですけど、なかなか。
ランチはパスタをおにぎりでがっつり行きたいところを春雨ヌードルと冷奴と
ヨーグルト、とか。
基礎代謝が低いんだと思います、わたし(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

>>677
一応お盆に海に行く予定なのでそれまでには・・・と思ってます。
だけど今まで運動なしのリバウンド人生だったので、もうリバウンドはイヤだ～

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 03:57:01 ID:nOT4s+7N

>>680
ビリーは明らかに筋肥大目的のトレと食事やってる。
ブートキャンプは彼の一面に過ぎない。

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:01:39 ID:7oN4gCUR

>683
だね

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:02:00 ID:nOT4s+7N

>>682
今のままだとリバウンド一直線の食生活だね。
それを見直して、ビリーをすると効果テキメンだよ。
遅くても三ヵ月後にはまともな体になってるはず。

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:02:24 ID:mSu7vb8U

3日位前にスクワットでの腰の落とし方をうんと下げてみた。
ほぉー1ヶ月もやると結構下がるようになるんだなぁと1人悦。
で、ｷｯｸなんかも振り上げた足をそのまま落とすんじゃなく、
ふとももを最後まで残す感じで下ろすまでコントロールするのも
何気に出来る感じになり、ほぉーと1人ご満悦。

で、その直後からあそこの付け根から膝の内側の筋が痛くて、
座る時と、立ち上がるときにｿﾛｿﾛとﾊﾞﾊﾞｧのようになってしまった。
それでもビリーをやってるときはさほど苦にならないんです。
だから毎日続けてるんだけど、
ビリー以外の生活が不便です。
で、そこを風呂でｶﾞｼｶﾞｼ揉んでみたら今日、
指の跡に内出血ｗｗｗｗ
これ、もうちょっと休んどけって事ですか？

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:03:18 ID:j2wx/Nv3

>>679
同意見だ

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:07:41 ID:gbglCPL6

>>686
明らかに傷めてる、しばらく休んだ方がいいよ。どうしてもやりたいなら
腹筋編（膝蹴りはツイストに置き換え）だけにするか
基本、応用で蹴りをツイストやｻｰｺｫに置き換える

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:11:04 ID:x0dQD+4Q

>>686
動きに慣れるとエクササイズの効果が薄れてくるから、毎日ビリーやるんじゃなくて
たまにはウォーキングやサイクリングにするとより効果的だよ。

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:11:32 ID:NbMJpGea

ポシュレでやってたブートキャンプは日本で売ってるDVDにはない動きだったけど
2006か2007のDVDでやってる動きなのかな

691 ：682：2007/06/23(土) 04:12:23 ID:mZL/nXi1

>>685

基礎代謝量が大体1350kcalくらいなので、それ前後で考えてるんだけど
ダメっすか？(；´∀｀)

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:15:43 ID:GyOx2Ztb

>>686
＞で、そこを風呂でｶﾞｼｶﾞｼ揉んでみたら今日、
＞指の跡に内出血ｗｗｗｗ

どんだけ強く揉んだんだよｗ
いくら筋肉疲労してても普通に揉んで内出血とかねーよｗ
彼女のｵﾊﾟｰｲ握りつぶさないように注意しろよ

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:16:29 ID:3Xot2uje

>>679
…私なんでそれ思い浮かばなかったのだろ。脳みそに応用力ないです…
ありがとうございます。早速明日からパワープッシュを別メニューでやってみます。
益々やる気でてきました！

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:17:13 ID:9tyAiaIG

ここまでビリーが流行ったのは
メタボ人口を減らそうとする政府の陰謀だな
間違いない

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:23:54 ID:x0dQD+4Q

>>691
運動してるなら毎食ご飯茶碗1杯食べないとヤバイぞ。

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:29:29 ID:mSu7vb8U

>>688　明らかですか・・・
置き換えるのは精神的に難しいですね。
みんなと違う事を1人別メニューで。なんて何となく(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝな感じ。
でも次からそうする！ありがとう
>>689 ウォーキングって小一時間歩けばいいのかなぁ
今日晴れたら歩いてみる。ありがとうねーだけど、ビリーに逢えない日
ｻﾋﾞｼｽ
>>692　彼女いません。だって内出血する程強く揉める。私は♀
あ。握力ついたのか？とﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに考えたｗ

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:38:49 ID:SjIIaCpl

>>693
あと、基礎プログラムの最初の腕立て
シェリーさんと、ビリー左後ろのぽちゃ体型さんのやり方（特に足元）をよく見て
可能なら真似してみとくといいよ

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 04:59:52 ID:aFxURT8h

シェリーのスタイルはｻｰｺｫ。
これは認める。
でも顔が可愛いとか美人とかいうのは、承服しかねる。
どう見てもイーデス・ハンソンの娘みたいな顔立ち。
細長い馬面で、神経質そうで勝気そう。
色気もないし、意地悪な感じもする。
まー、完全なS体質の女のようだから、とことんMタイプの男ならイイかもね。
チラ裏さっ。

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:01:29 ID:aFxURT8h

迷彩柄のパンツとグレーっぽいタンクトップの女がかわいいな。
シェリーのうしろくらいにいる。
向かって右の方ね。

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:10:23 ID:8sXzZWpY

>>698
文面読む限りブスの僻みにしか…
大体美醜は個人の感覚による所が大きいし
698はそんなくだらない事考えてる暇があったら教官と楽しく
ブートキャンプして体動かした方がいいよ

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:26:22 ID:/I7ianQa

どうよこいつは‥‥
ttp://www.tanteifile.com/baka/index8.html

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:28:00 ID:aFxURT8h

>>700
シェリーを可愛いとか言ってるのって、喪男っぽい。
それで「女にモテたい！」いう魂胆でﾌﾞﾋﾌﾞﾋビリってる。
確かに美醜の感覚は主観的なもので、絶対的なものではないからね。
でもターボのシャーリーンやミンディ、アナリタは同性から見ても美しいよ。
モチが上がるっていうか。
ビリーは彼の優しいキャラが魅力かな？

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:36:00 ID:WS28HNAQ

>>702
私も主にターボ派だけど、(ビリーも併用なのでここも見てる)
ビリースレに出張してきてわざわざそういうこというのってどうよ？気分悪いな。
これまでも逆にターボスレでビリーマンセーする人が居たりしてそういうのはイヤンって思った。
わざわざ荒らすようなこと言うなよ。
ビリーもターボもお互いSJだし、併用者も多い。
第一お互いワークアウトを楽しむ運動者同士じゃないか。
『体は小錦でも心は錦』のスポーツマンシップで行きましょうや。

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 05:38:15 ID:WS28HNAQ

よく考えたら702は釣りか。
なんか勝手に熱くなって構ってスレ汚してゴメン。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 06:07:58 ID:Ix7da9p7

シェリーかわいいよシェリー
性格はきつそうと思ってたけど今回の来日で見方が変わった
サービス精神でやっていたとしてもさりげない表情でみえちゃうものだからな

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 06:09:50 ID:Ldz9A3PC

シェリーは勝気に見えるとかの人が多いみたいだけど
俺は逆にドＭだと思うよ。辛さに耐えてる表情とかでわかる。
血のつながりは無いけど実の父のようにビリーに従順だし。

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 06:26:54 ID:f1+8FB9q

いちいちうるさいなぁー
耳元でﾜｰﾜｰ言うなよ！
ｼﾈ！ｸｿｼﾞｼﾞｨ

なーんて時期もありました。byシェリー

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:23:22 ID:I3bjY62Q

>>696
> >>692　彼女いません。だって内出血する程強く揉める。私は♀
> あ。握力ついたのか？とﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに考えたｗ

惚れた
彼氏いないなら突き合ってくれ
もとい付き合ってくれ

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:31:20 ID:4Y3Vz8Fs

日テレキター

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:34:10 ID:jI4I/0JP

あのフィギュア…
ズムサタスタッフ、ここの住人かい？
もっと侍らしいのプレゼントしようよ…

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:34:37 ID:J8JbkvLs

日テレ見たらビリーが萌えフィギュア持ってた・・・

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:36:22 ID:+fh0B8BB

ほんとにどこまでも恥さらしだな日テレ！

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:37:04 ID:oB7VtzsS

ウマヅラの日本人の女の人もビリーの横にいたね

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:38:09 ID:pls8Ul4s

日テレ、「ビリー軍曹の３日間」とか書いてあって慌ててテレビつけたが、
巨大焼き鳥やってた。見逃したか・・・orz

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 07:39:59 ID:F7qqKEnq

萌えブーム前ならギャグ用侍カツラと模造刀とおかしなハッピのセットだったのかな。

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:20:38 ID:uhzdhli0

名台詞｢ｻｰｺｫ!!｣ってどんな意味ですか？

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:25:45 ID:86qwV3lt

Circle　輪

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:36:01 ID:nmZJGSgP

>>717
この場合、意味ちがうぞ！

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:40:47 ID:zYu+6ZvK

>>702
女性だけど、来日してからシェリーかわいいぃぃて思うよ
エクササイズ中より女っぽくて、素敵。
エクササイズ中はカッコいい！
上の方に貼ってくれたシェリーの画像、保存しちゃったよ

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:43:27 ID:zYu+6ZvK

>>703さんはえらい
体は小錦吹いたｗｗｗ

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:53:13 ID:Wn3LXWvS

ネタにしては高すぎないか？

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 08:54:01 ID:j1jCWjdh

今日はどこの番組を見たらシェリーに会えますか？

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:01:42 ID:jnVcF5sD

>>722
【ビリーズブートキャンプ】ビリー・ブランクス　来日実況スレッド　5ﾓｱｾｯ
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1182520811/

こっちを見なさい。

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:35:25 ID:j1jCWjdh

>>723
了解！
ちょっとあっちでマーチングしてきます。

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:44:56 ID:usQ+yMYM

＞719
エリートＴＷＯのシェリーがすっごいかわいい！
髪型も水色の服も似合ってるし！

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:46:58 ID:RcgEbY4E

しかし、
電通が全くからまないでブームになったものを
テレビ局がコレだけ必死に火消ししようとするとはね
やっぱテレビって終わってんなw
自分たちだけがブームを作れると過信してきたから
完全に涙目なんだろうねwwww

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:49:50 ID:jYfL304h

ブートキャンプやったぐらいで女にもてねーよ
ピザどもｗｗｗｗｗ

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:50:45 ID:wydVJ6lp

少し前にヨガでブーム作ろうとして失敗したTVとマスコミとタレントは
今頃涙目だろうな。
まあヨガはヨガで良さがあるから批判するつもりはないけど
ビリーの意味不明な面白さには勝てんよ。

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:50:46 ID:amTIUE1U

なんで名古屋でパーティーなんだろ

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:53:44 ID:ud8J01gb

>>726
だからインターネット規制なんだなｗｗｗ
どんだけ必死なんだよと思うm9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬー

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 09:59:15 ID:rggFM3pP

SJ本社があるからだな＞758

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:02:19 ID:RcgEbY4E

>>728
ヨガヨガっていまだになんとかしようとしてたり
わけわからんインスパイアとかいうやつもそうでしょ
ヨガは体やわらかくなるからイイと思うけど
あれでやせるってのはちょっと無理でしょ
しかもホットヨガとか意味わからんwwwサウナスーツみたいなもんじゃん

ビリーとは全く別次元だもんなぁ
まあ、そうかにはわからないだろうけど

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:02:27 ID:ar8xLzU5

>>758のショートパスに期待。

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:03:11 ID:amTIUE1U

>>731
なる
SJはビリーさま様だな

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:09:02 ID:c7xpjD0G

秋葉には行かないのかい？

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:15:31 ID:bIa7OAFe

秋葉にはSJ本社がないからな＞758

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:28:09 ID:rggFM3pP

名古屋＝758
のつもりだったのだが…

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:29:54 ID:35O5XNXC

「いまだにヨガでやせると思ってるのはバカ」って書き込みは
「ウォーキングのほうが痩せるのに、大金はらってビリーやるなんてバカ」
と似たスメルがする。

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:43:26 ID:TW6UPZMs

安易に他のエクササイズ（て、ヨガはエクササイズじゃないけど）を
おとしめるのはビリーの精神に反すると思う
ブートキャンプに集中すればいいじゃない。

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:47:23 ID:AU0kiRJL

つうか、ビリーをやるとヨガみたいなストレッチをサブプログラムとして強制的に
やる羽目にならざるをえないと思うのだが。
（テンプレにも書いてあるが、ストレッチ系の動きが少ないのがビリーの弱点）

基礎の最初のストレッチとか腹筋の開脚前屈とか、
最初からちゃんと出来てるヤツってそんなに沢山いないと思う。

実際、過去レスにも基礎の最初のストレッチを、あえて20分位かけてやるなんてコメントもあったし。

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:49:26 ID:gbglCPL6

ボーナスディスクとかで「ストレッチ＆クールダウン編」作ってくれればいいのに

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:50:25 ID:Fi62R4KP

ビリーの前後にきっちり20分～30分かけてストレッチやってるよ　ﾉｼ

使った後の筋肉を伸ばすのって最高に気持ちイイ。

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:52:34 ID:ud8J01gb

>>737
いい訳はいい、ﾜﾝﾓｱｾｯ！

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:54:01 ID:RgvkAfQO

ビリーやると筋力・体力がＵＰするせいか、
あれだけ苦痛で続かなかった他のエクササイズも楽しくなる。
ストレッチで股割入念にやっとくと、脚も綺麗に上がるようになるしな。
特に住宅事情で跳んだりはねたりが思いっきりできない人が脂肪落としたいなら、
ビリーだけよりウォーキングと交互にやる方が効果高いっすよ。

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:57:25 ID:nYigyWnO

入隊1日目
いきなりバンド使ってみました。
後半の腹筋のところで腹筋がおもいっきりツリました！
生まれてはじめて腹筋がつったけど相当痛いですね。
あとサウナスーツ着てやっている人いますか？

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 10:58:17 ID:MjOFMeC8

>741
それいいなぁ。出たら欲しい。
やっぱりストレッチ本見ながらもくもくやるの寂しいんだよな(´･ω･)
やっぱストレッチ中にもビリーにｱｲﾀｽ。

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:01:05 ID:UFVM3jmA

股割り系ぜんぜん出来ないよ･･･
腰からヒザ裏までビッキビキorz

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:01:40 ID:gbglCPL6

>>745
サウナスーツはやめときな、あれで出た汗なんて水分補給すれば元に戻る
着用せずにエアコンや扇風機つけて温度調節した部屋でも滝汗出るようになる

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:01:46 ID:Fi62R4KP

サウナスーツは殆ど意味無い。汗かくだけよ。
余計な汗かいたって水分が外に逃げるだけで、痩せるわけじゃない。
十分ストレッチして身体をほぐして温めてから始めることを推奨。

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:04:19 ID:DcHnPHWp

今フジテレビのオズラさんの番組に出てる元プロ野球選手の奴がビリーを馬鹿馬鹿しいとか言ってたな
そんな事を言ってないで豚だらけのプロ野球業界にビリー流行らせてくれればいいのに

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:05:14 ID:RgSZ4xJ8

サウナスーツは意味なくもないが、あれはそもそも汗かくためのものであって
脂肪燃やすためのものじゃない。
あと気温が低い時に着るもんだ。

着なくても熱中症になる時期にわざわざ着るもんじゃない。

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:11:45 ID:gbglCPL6

品川「見てるだけでも楽しい」←当初庄司がはまっているのを馬鹿にしていた
ｵﾂﾞﾗ「とくダネでは一人だけ疎外感を感じた」
江本「馬鹿馬鹿しい、後ろで踊っている人はそれこそ奴隷のようだ」（ビリー前の映像に絡めての発言）

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:12:17 ID:RcgEbY4E

>>738
これだから2chは困る・・・
バカとはひとことも書いてないじゃん
ちょっと無理だと書いてあるんだけど・・・
勝手にはしょってねじまげないでください
それからウォーキングは効果ありますよ
実際ビリーと合わせてやってますし

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:13:25 ID:T02ldD/6

Tae bo のEtremeってバージョンの映像見たら、ビリーがシェリーを背中に
おぶって腕立てしてた・・！すげー！
すごいというより、ビリーの背中にぴったりくっついているシェリーが可愛かった。
二人の人間がまっすぐピトッてくっついてるのが何か面白い。

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:13:40 ID:RcgEbY4E

>>752
江本脂肪脳決定w
こいつの野球評論のほうがよっぽど馬鹿馬鹿しい

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:14:25 ID:TW6UPZMs

>>740
ビリーはプログラムに上手にヨガのポーズを取り入れてるね。
ヨギーとしてはそれが嬉しかった。ヨガ基地はそれを
パクリと言うのかもしんないけど、放っときゃいい。

ただ、長くヨガをしていたから呼吸をゆっくりやる癖が
ついてて、ブートキャンプ中は時々息が詰まる。シューシューいってしまう。

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:15:03 ID:ud8J01gb

野球を１０倍楽しむ本みたいなのが売れる世代の人だからな…ｗ

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:15:50 ID:gbglCPL6

>>756
ヨガやってる人はヨガ－じゃなくヨギーなんだ？ｔｙっとかわいいね

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:16:57 ID:MjOFMeC8

>>756
ヨギーってなんかいいな。

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:18:10 ID:0zJ4SuO2

>>752
アホなのはベンチだけじゃなくてお前もだ江本
解説もろくに出来んくせに偉そうに

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:19:07 ID:LGsOTC4S

今朝開店前の近所のヨーカドーに行ったら、
「ビリーズブートキャンプのでーぶいでーの
整理券はこちらです～」
って警備員が叫んでてびびった

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:19:24 ID:TW6UPZMs

>>732
728さんは電通批判、あなたのはそれに加えてヨガも
批判（つか、誤解）してるからさ。
言い訳はいいからブートキャンプしてきなよ。

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:20:29 ID:AU0kiRJL

>>752
オヅラ、ヨネスケ、江本・・・。
こういう年代の人間がビリーとかをバカにするのはしょうがないかも。
「みんなと同じ事をやるのは格好悪い」
「反権力カッコイイ」
「体を動かすのはバカのやる仕事」
という時代に育った人たちだから。
あと、むやみやたらなエアロビブームの目撃者でもあるしな。

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:22:58 ID:RcgEbY4E

>>762
ヨガ習ったことありますか？
さっきも書いたけど、やわらかくなっていいのは認めるけど
あれでやせるところまでいくったら、かなりやらないと無理ですよ
年単位で習った経験上言ったんですけどね
やったものをバカ扱いなんかしませんよ

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:23:20 ID:gbglCPL6

>>763
でも江本は「体を動かすのはバカのやる仕事」で金稼いできたわけだしね
ﾂﾞﾗとかヨネスケなんかはどうでもいけど江本に限らずスポーツ選手が
運動を馬鹿にしてるのを見ると悲しくなるな

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:23:44 ID:amTIUE1U

ヨネスケはズムサタの密着で収録後に「すごいいい人」とか
楽しくできそうみたいな肯定的な意見も言ってたよ

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:23:50 ID:DcHnPHWp

江本は腹の出っ張ったメタボが沢山いるプロ野球業界に言及しろよ
豚のおっさんがアスリートを名乗れるのは数有るスポーツの中でもプロ野球ぐらいだぞ

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:24:18 ID:4Y3Vz8Fs

さっき、生ﾋﾞﾘｰ見に行った時の写真を現像しにいったら、写真屋のお姉さんにも｢ﾋﾞﾘｰですね(*´艸`)｣と言われてしまった。

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:26:12 ID:35O5XNXC

>>753
＞「いまだにヨガでやせると思ってるのはバカ」って書き込みは
ってね、ヨガ（他のエクササイズ）を蔑むような発言は、って意味なんだよ。
あなたのレスに限った事じゃなくて。
解説しないと理解できない？

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:26:35 ID:RcgEbY4E

>>765
意味がわからないんだよね・・・
自分がやってきたものをなんで自分で否定してるのか
運動ばっかりやってきた自分に対するコンプなのかな
まあ、江本なんてぜんぜん影響力ないから、言ってろって感じだけど

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:26:35 ID:TW6UPZMs

>>758-759
yoggieです＾＾世界共通語。

今なら、ブコフやリサイクル店にヨガDVDが大量に
集まってんじゃないだろか。300円くらいで入手できる所もある。
ストレッチしたい方は、ビリーと合わせてヨガってみても良いかも。

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:28:29 ID:RcgEbY4E

>>769
それこそ言い訳です
だったらそういう言葉を最初から使えばいい
バカって、子供の蔑み方ですよ

それからさっきも言ったけど、私自身やってたから
バカなんて思いませんよ
私がヨガを「バカ」扱いしたっていうのは、あなたの勝手な思い込みです

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:28:49 ID:MjOFMeC8

>>768
いいなー！！！ビリー生写真いいなー！！！

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:29:24 ID:AU0kiRJL

>>765
確かに、今回のブームにおいて、
スポーツレベルの高いプログラムをこなしていると思われる人たちが行う論評の根底には、
素人が自宅で手軽な器具を使い、毎日トレーニングを行う事への蔑視みたいなのがあるな。
（たまにあるバルクアップ重視の人のレスとかもそうだけど）

「俺たち最強」
「パンピーがいくら努力しても所詮ムダ」
「肉体には専門器具と専門トレーナーが関わらないとダメ」
みたいな高所からの見下ろし視線を感じる。

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:29:40 ID:YiLRap9i

>>753のいってることもっともだと思うんだけどなんでよってたかって叩かれてるのか分からん。
自分もいろいろやったけどヨガで痩せるのは難しい、ウォーキングはかなり効果出るって思うけど
間違ってる？

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:30:58 ID:RcgEbY4E

>>774
高いお金投資してるしね
それを15000円ぐらいでなにがわかるとかいうことなんでしょきっと
でもさぁ、アスリートはそれが職業なわけでしょ
ぜんぜん立ち居地が私らと違うし、それと一緒にされてもねぇ・・
大人気ないというか

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:30:59 ID:Fi62R4KP

>>768
かわいいお姉さんだねｗ　　｢ﾋﾞﾘｰですね(*´艸`)｣
つか、生ビリー見たのかぁ、浦山ー。

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:32:25 ID:v2LLMOK4

>>771
すいません。新品でいいので何かおすすめのヨガDVDを教えてください。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:33:45 ID:gbglCPL6

揉めてる奴らは腕立て100回

>>774
でもさ、野球で言えば巨人の高橋尚、サッカーで言えば大久保が取り入れようか検討してる
専属トレーナーもついてる選手もやってるわけじゃない

まぁでも江本はそういう選手には「根性がたりん」としか思えないか

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:36:29 ID:R5KbqCwn

ユーニディ、ユーニディ。

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:36:33 ID:TW6UPZMs

>>778
スレ違いになってしまいますけど、綿●彰さんの
シンプルヨーガあたりがやりやすいと思います。（ストレッチなら）
ハリウッドヨガとか、セレブヨガ、なんて名前の物には
手を出さない方がいいかと。

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:36:48 ID:RcgEbY4E

>>779
他に仕事やらなんやらいろいろすることがあって忙しくて、
その中で時間を見つけてできるからビリーはいいのに
そんな、職業でスポーツやってるとかそれに近い状態の人たちと
一緒にされても困るんだよね

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:38:16 ID:amTIUE1U

>>780
うん

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:38:46 ID:MjOFMeC8

ヨガは修行のイメージが強くて精神鍛錬できそうな気がする。柔軟性つきそうだし。
片足首にかけられる程度の柔軟性ですが大丈夫かな？（　＾ω＾）
ビリーと併せてやってみたい。

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:39:32 ID:R5KbqCwn

これ以上もめると連帯責任ですよ。
ユーニディ、ユーニディ。
れっつったぱっとはばぐっらい。←これなんて言ってるの？

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:40:08 ID:MYZQL0JT

>>651 >>656
３食じゃなくて６食に汁！

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:40:36 ID:MjOFMeC8

>>785
自分はﾌﾞｯｻｰ!!!がなんて言ってるのかわかりません！

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:41:15 ID:ht11puvI

>>778
「体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室」
>>781
あれ、悪くないんだけど、もっと簡単に効率よくやりたい

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:41:37 ID:Fi62R4KP

>>785
たっぱ？　昨日の夕飯の残りの鳥はむを入れてあるよｗ

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:41:50 ID:R5KbqCwn

（お前のその苦しそうな顔）ブッサー！！ブッサー！！！

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:42:20 ID:xrJEBC4M

１５０００円で損するのか得するのかは本人次第。

脂肪吸引とか馬鹿げた金取られる事を思えば体力も付いて理想の体になれるなら１５０００円なんか安いもの。
自分的には運動＝苦しい・辛いってイメージを苦しいけど楽しい！と変えてくれたから感謝してる。
体を動かすのがこんなに楽しくて気持ちの良い事とは知らなかったよ。

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:43:38 ID:MjOFMeC8

>>790
確かにﾌﾞｯｻｰ!だよｗｗｗｗ

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:43:46 ID:R5KbqCwn

>>769ちがくて、なんかビリーが節つけていってるじゃん。
れっつたぱっと、はばぐっらい♪って。
タッパ！？

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:44:26 ID:wO93kT1c

>>785
どこで言ってるんだそのセリフｗ

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:45:28 ID:s/jHt9LS

今朝のﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ、終了しました(｀･ω･´)
汗が滝のように出てる…

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:46:04 ID:FVR33uEA

　　○　　ﾊﾞﾗﾌﾗｰｲ
　⌒|⌒
　　<＼

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:46:09 ID:vvd5eAB+

なんか他スレで見つけた

billy's bootcamp体験版

一日目：http://www.youtube.com/watch?v=edHVWvtvfSI
二日目：http://www.youtube.com/watch?v=AUA6SBHps3s
三日目：http://www.youtube.com/watch?v=dXaFLcLMEw4
四日目：http://www.youtube.com/watch?v=8tKMcfkKI3s
五日目：http://www.youtube.com/watch?v=M9PN_f4goao
六日目：http://www.youtube.com/watch?v=4OwsHh96l58

七日目：
http://www.youtube.com/watch?v=8zzNHhxV24E
http://www.youtube.com/watch?v=m6l9n2cQHN4

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:46:42 ID:R5KbqCwn

腕立て８セット（本当は６セット）の時のかかってる曲。
あーーーーいやっさぁぁぁーアッサァァァァーーーという所で
苦笑してしまい腕立てくずれて出来ないです。
どうしたらいいですか？

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:47:41 ID:RcgEbY4E

>>785
はばぐっらいは
Have a good life
じゃないかと思うんだが

あとでやるときに気をつけて聞いてみる

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:48:15 ID:R5KbqCwn

>>794
応用だよ。きっといいこといってるんだと思うけど！！

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:48:50 ID:TW6UPZMs

>>784
あくまで私がやってるヨガは、な話になってしまいますが
ヨガは内臓マッサージ→代謝を高める効果と、鼻呼吸を
身につけて免疫力を高める面もあるので、良いと思いますよ。
片足が頭にかかるなんて凄すぎｗ

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:49:03 ID:RcgEbY4E

>>798
ちょwwww
考えないようにしてたのにwwww
こうやって文字にされるともうだめぽwwww
こりゃ私も今日から同じところで笑い崩れちゃうじゃないか

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:49:18 ID:R5KbqCwn

>>799
ありがとう！れっつたぱっと、もお願いします。

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:49:20 ID:amTIUE1U

>>797
3番目見たけどヒールでやっとるｗ
お水？

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:50:24 ID:FVR33uEA

　 <○　　　○>　　ｽｸｲｰｽﾞ
　　　）　⇔　｜
　／<　　／<

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:51:22 ID:vvd5eAB+

>>804
ヒールじゃないと思う

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:53:46 ID:amTIUE1U

>>806
ごめｗｗｗサンダル？
バンドの端かな、なんかヒールに見えた

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:54:02 ID:R5KbqCwn

一番ねの声優なんとかならないのか？
しめて、しめて、おまたをしめて。
しめて、しめて、おまたをしめて。
もっといい表現しろよｗ

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:55:47 ID:MjOFMeC8

>>797
風俗ﾍﾞｽﾄｷｯﾄﾞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:57:47 ID:R5KbqCwn

>>802
今日応用やるときはあなたの事を思い出します。

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:58:06 ID:9bEHlbAw

>>802
笑いながらやれば、通常より効くという事でおｋだろｗ

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:58:24 ID:vvd5eAB+

>>797
>>809
>>808
これの方がよろしｗ
一日目：http://www.youtube.com/watch?v=xUodVT4nA68

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:58:44 ID:l7r57nc/

ふぃっざ fight have a good life

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:59:02 ID:oJOAnKps

ゆーにでぃ、を聞くと近所のホームセンターを思い出してしまう

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:59:34 ID:gbglCPL6

○　俺からのハグだ
|×|
| |

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 11:59:58 ID:DcHnPHWp

　＼＼ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！／／
　　　＼＼　ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！ﾜﾝﾓｱｾｯ！おっぱい！　／／

　　　　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　
　　　　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　
　　　　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡　　
　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩. 　　　 _ 　∩.
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　(　ﾟ∀ﾟ)彡
　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡. 　　(　 ⊂彡.
　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　　　|　
　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:00:21 ID:RcgEbY4E

>>810
今お昼ごはん食べるところなので、
14時ぐらいからはじめます

今日は大変だな・・・
笑い崩れないように、それとれっつたばっとを聞き取れるようにww
（聞き取れなかったらごめんなさい）

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:00:47 ID:R5KbqCwn

じゅりあんが声がちぃさい、どうやら眠いようだ、と言われてるとき
スリーサーフォうーサーファイブさー、シックスさー、セブなんとかサー、
と言ってますが、セブンのときはなんて言ってるかわかる人いますか？

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:01:40 ID:aFC4W089

>>793そのセリフ知ってる！意味は字幕あるからわかるけど、私も前半のレッツあたりが気になる！足踏みしながら言うんだよね！ジュリアンもリピートするところ。

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:03:44 ID:8HXSqfBc

こんだけヒットしてるんだから、シェリーよりも凄い動きするヤツ一人ぐらいいても良さそうなんだがな。
ようつべに上がってるの殆どダメダメブートキャンプじゃん。超人的ブートキャンプ動画上がってないかな。

後楽園でやるイベントでシェリーに白旗上げさせるヤツの登場求む。

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:04:09 ID:aFC4W089

セブンアイサーじゃないん？？違うか…。そこは私も真似して言ってる。

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:04:32 ID:MjOFMeC8

>>812
ありがとう。安心できたよｗｗｗ

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:05:15 ID:MjPA7eWC

超人的ブートキャンプ動画…見たいなそれ

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:07:39 ID:/L9USkxI

>>818
Ｎｏ，　Ｉ’ｍ　ｎｏｔ，　ｓｉｒ

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:10:34 ID:RcgEbY4E

>>818
眠いって言われた直後は
No,No,Sir！っぽいんだけどね・・・

一回目普通にやって
ヒアリング用にもう一回聞こうかな・・・w

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:11:27 ID:FVR33uEA

英語字幕も欲しくなるよな

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:13:03 ID:4Y3Vz8Fs

日テレ携帯ｻｲﾄにｼｪﾘｰの紹介が載ってたよ。一部抜粋ね。

好きな色はﾋﾟﾝｸ。そして変わった模様の靴下を履くのが大好き。それを彼女は｢ﾏｲ･ﾊｯﾋﾟｰ･ｿｯｸｽ｣と呼んでいる。

ｼｪﾘｰにﾋﾟﾝｸの靴下ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしたい！

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:13:51 ID:RcgEbY4E

>>826
確かにw
正しく聞き取れたかのチェック用

って、英語の教材にもなるなんてｽｺﾞｽwwww
まあ、ヒアリングって、同じ教材何回も繰り返して聞くのも
大事って言うからなぁ　なんて

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:15:17 ID:FVR33uEA

>>827
浅草あたりでﾋﾟﾝｸの浮世絵柄の靴下とか送りてえええ

>>828
学校教材として中学校の英語の授業で取り入れて欲しいな
最近の子供たちは体力低下してるから運動しながら英会話

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:15:26 ID:Fi62R4KP

>>827
マジデカ？！
編み物も趣味の一つなんだけど、もっと早く知ってたら編んでプレゼントも考えたなぁ。

あ。サイズ知らねーやｗ

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:16:13 ID:CqEV5XzY

ユーニディではなく、ユーニティ（ユニティ、unity）
ではないかと思われます！

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:16:24 ID:RcgEbY4E

>>827
ラジオに出てたときのピンクのTシャツ似合ってたもんね
色白裏山・・・
淡色系なら、なんでも合いそう

ビリーはどっちかっつーと原色系がぴったりくる感じ

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:18:14 ID:CqEV5XzY

>>818
今観られないから確認できないけど
多分　Oh, no, I'm not.　だと思う。
Sirがついてたかどうか、未確認。

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:18:19 ID:RcgEbY4E

>>831
ｔの発音がｔじゃなくなってくると
もうｄだかｎだかわからなくなってくるよね･･･
英語難しいよﾏﾏﾝ

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:20:02 ID:oj75tK8J

ビリーはやっぱ黄色だよ！！

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:21:02 ID:RcgEbY4E

>>829
浮世絵ソックス、絶対はくとおもう（まじめに）
ピンクならなおさら

>>830
編み物なら、少し伸びるからだいじょうぶなんじゃない？
シェリーそんなにでかいほうじゃないし、
日本の女子の靴下サイズ（24～27cm）で作っとけばいいんじゃないかな

ぜひお二人のプレゼント、シェリーに届けてほしい
SJに頼めないのかな　そういう窓口作ってほしいw
で、その反応を見たいw

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:21:29 ID:CqEV5XzY

>>834
だよねー。わかるわかる。
社会人になっても英語勉強してるけど
ホント難しいよ。留学したい。
unityの意味に一致団結ってのがあるから
ユニティであってると確信です♪

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:30:29 ID:ud8J01gb

島谷ひとみ「ビリーやってます」 - エンターテインメント 6月23日(土)8時42分～12時10分

島谷ひとみがセクシー姿を披露「ビリーをやって鍛えてます」
歌手、島谷ひとみ（２６）が２２日、東京・品川プリンスホテルステラボールで、
最新アルバム「ＰＲＩＭＡ　ＲＯＳＡ」の発売記念ライブを行った。(サンケイスポーツ)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070623-00000002-sanspo-ent

新しい佐藤藍子かですか？ｗ

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:30:53 ID:QDjfNvZ2

今日ハンズ行ったんでビリーあるか覗いて見た。
特設コーナーあったんだけど、結構高い商品なのに見ている10分ぐらいの
間だけで３個も売れていた。
すぐ買わなくても手に取って迷ってる感じの人も結構いたな。
これも来日効果でしょうね。

祝！ビリー来日！ってポップ立ててあったのにﾜﾛｽ。

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:38:47 ID:v2LLMOK4

>>781
ありがとうございます。綿●彰でぐぐったら出てきました。とりあえずカートに
入れてきました。ビリー休みの日の回復期に使わせてもらいます。

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:39:09 ID:RcgEbY4E

昼飯終了
今日はテレビ出演もないようだし、
予定通り14時から開始します、Sir！

>>837
やっぱり、自分しか日本人がいない、っていう状況にならないと
ヒアリング上達は難しいですよね
こないだワシントンに行ったときに、スタバのねぇちゃんの英語が
早いわスラングだわで参りましたw

>>838
しょこたんまで「ビリーだれ？」とか言ってるぐらいだから
かなりげーのーじんにも広まってるんでしょう

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:39:19 ID:zYu+6ZvK

ビリー来日中はスレにテンプレ化してはどうかな
～初心者スレより～
Q.ビリーは何って叫んでるの？
キャニ！(カニ！) → Count it!
ワキ！ → Work it!
タニ！ → Turn it!
サーコォ！ → Circle!
スクイーズ！ → Squeeze!
ブッサー！ → Boost up!
メッキバーン！ → Make it burn!
イーニナッ！ →　In and Out!

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:41:04 ID:VhMVEu3I

応用やって順調に進んでたと思ったら
腕立て→ゴロゴロ
のやつでテーブルの角に頭クリーンヒットした・・・
北斗八星が見えた・・・・
スペース取らないと危険だな。

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:42:42 ID:RcgEbY4E

>>843
最後の最後に、乙です・・・
つ【ひえぴた】

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:42:58 ID:v2LLMOK4

>>788
>体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室

これもカートに入れさせてもらいます。結構お安いので両方試してみます。
ありがとう。

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:47:43 ID:e57WhrLB

>>843

それビリーに見せたかったな・・
爆笑してビリーの腹のミシュランちゃんがとれたかも

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:49:14 ID:YpUh5I7S

>>820
外人だけど、この子はなかなかきれいな動きしてるよ
ttp://www.youtube.com/watch?v=V6sSCR3o6EI
脚の上がりっぷりはけっこうスゴい

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:54:18 ID:E5anhNRW

>>843
オイラはそこ全部腕立てにしてる。転がってる時は膝つき腕立てで
部屋狭いし、汗マット外に垂らしたくないし

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:56:22 ID:pcdRBOoq

>>843
オイラもゴロゴロ腕立て伏せはスペースの関係でゴロゴロのみ省略している。

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 12:59:32 ID:imkt8yfp

disc2
29:52
30:10
30:26
32:37
32:40
32:56
33:16

あさー
うさー
おさー
と聞こえる

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:07:09 ID:VJn7n4fc

【キャンプ中】
　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ
　 ∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪　　　　　　　∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪
　（ ´・ω・）' ./　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ´・ω・）' ./
　（　-､　　　~⌒｀つ　　　　　　　　　　　　　　（　-､　　　~⌒｀つ
　　　　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ　　　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ
　　　　 ∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪.　∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪
　　　　（ ´・ω・）' ./　　　　　　　　　　　（ ´・ω・）' ./　　　　　　　　　　　　　　＿＿__
　　　　（　-､　　　~⌒｀つ　　　　　　　　（　-､　　　~⌒｀つ　　　　　　　　　　　|　i ＼　＼　　／
　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ）ﾜﾝ　ﾄｩｰ　　　　|　i　　l ＝l　　　ｶﾆｯ！ｶﾆｯ！
　 ∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪　　　　　　　 ∧,, ∧_　 / ﾉ　　ｽﾘｨ　ﾌｫｰ♪　|　|__ノ　ノ　　＼
　（ ´・ω・）' ./　　　　　　　　　　　　　　　　　（ ´・ω・）' ./　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|
　（　-､　　　~⌒｀つ　　　　　　　　　　　　　　（　-､　　　~⌒｀つ　　　　　　　　|　　 |　　 |

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:10:43 ID:RcgEbY4E

>>851
これのワンコシッコVer．も作ってくれないかな

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:16:10 ID:gajT7A7L

Rachaelの「キァー」に萌え。
Danの「わぁ～お」に激萌えw
Danはかわいいよね。

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:33:17 ID:SjIIaCpl

後楽園ゆうえんちにビリー追っかけて行った人間はいないものか

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:34:42 ID:4Y3Vz8Fs

明日のイベントの日程・時間、親切な方教えて下さい(-人-)
会場には入れないけど出待ち又は入待ちする！って方いますか？行こうか迷ってます。

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:40:26 ID:YpUh5I7S

>>855
ちょっと!そんなみんなが押しかけたら現場が混乱しちゃって、迷惑でしょ!
当選してない人はぜっっっったいに、
東京ドームのプリズムホールに、
午前の部11:00-13-00
午後の部15:00-17:00
とかに押しかけたりしちゃダメなんだからね!!!

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:43:17 ID:c6HyivIp

>>856
ツンデレ乙

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:44:37 ID:MYZQL0JT

>>823
普通に競技系エアロビ選手とかならできちゃいそうだけどな

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:44:39 ID:Sd/aNmMP

>>855
はーい
出待ちいきますよ

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:45:54 ID:xIQM0r3s

腹筋編だけやってるんだけど、腹筋よりも足の付け根が痛くなる
(ガンダムで言うと腰の黄色くて四角いパーツから下のあたり)

これって筋を傷めてるのかね？

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:48:14 ID:YpUh5I7S

明日は待ってる間暇だから、みんなでブートキャンプする?
ポータブルDVD持っていくよ

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:48:46 ID:4Y3Vz8Fs

>>856 わーいありがﾄﾝ

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:51:35 ID:GUZC4Lny

終わったあとシャワー浴びれるのかな
行かないから関係ないけど

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:53:44 ID:gbglCPL6

>>863
ドームのとこならラクーアにスパがあったじゃん

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 13:58:53 ID:GUZC4Lny

>>864
ビリーも一緒に浴びるのかな
背中流したいなぁ

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:04:42 ID:/L9USkxI

>>818
>>833
Oh, no I'm notだったｽﾏﾝ
sirはついてなかったと思う。

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:11:11 ID:86qwV3lt

>829
えーと…うん、個人差がでかいからちょっと取り入れるのは難しいと思う。
ポイントポイントの動作を準備体操とかにいれる、とかならいけそうだけど。

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:21:57 ID:huLR219Y

ビリー始めて2ヶ月たちました。１７５cm.５０kg のガリガリだったけど少し筋肉がつきました。
ただ腹筋の皮がたるんで座ると3段腹になるんだけどこれはビリー続けていけばなくなりますか？

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:21:57 ID:YpUh5I7S

このスレも久しぶりにマタリモードですね

その代わり明日は祭りか…

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:47:49 ID:RgvkAfQO

明日は飢えたヒヨドリになって
母鳥の帰りを口開けながら待ってます。

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 14:49:30 ID:wO93kT1c

>>868
そういう人はさ、ビリーから運動の楽しさを学んだら
別の運動に移るべきだと思うんだ。
いわゆる筋トレ的なものに。

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:07:09 ID:iuGQq4m/

よくわかんない
そういう人ってどういう人？

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:13:57 ID:KHiUuIUE

100円ショップ「キャン・ドゥ」の
ストレッチチューブがどの店舗にも無い！！！

おまえらバンド作りすぎ！！！！！

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:15:40 ID:wO93kT1c

>>872
＞１７５cm.５０kg のガリガリ
こういう人。

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:25:05 ID:iuGQq4m/

ガリはビリーやってちゃいかんの？
やっぱりよく分からん

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:25:18 ID:K8wZOZkn

応用を初めてやってみたが、キツすぎﾜﾛﾀ
まさに闘いだった

でも応用が４つの中で一番楽しかったので、平日は応用をやることに決定ｗ

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:28:59 ID:RXy0CP7K

>>876
自分に甘えを許さないチャレンジャーだね。体壊さないようにガンガレ！

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:30:02 ID:M0hIuCWW

今ニコニコ見てきたけどヒロがバンド自分よりきちんと使いこなせていてちょっと嫉妬ｗｗｗ

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:34:20 ID:doqv1GEY

明日のイベント参加するんだけれど
何をレポればよいかのぉ？

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:45:27 ID:wO93kT1c

>>875
どうして曲解するかなぁ。

ガリガリの人が逞しくなりたいなら、体を絞るトレーニングである
ブートキャンプより筋トレした方が効率的なんじゃね？
ビリーから運動の楽しさは学べたでしょ？

っていう意見だよ。

もちろんブートキャンプでも筋肉は付くだろうけど、
主な目的は「脂肪を燃やし尽くせ！」なわけだし。

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:49:27 ID:p0P34cNn

俺みたいな油断してたらあっという間にピザになる人間にとってはガリで悩んでる人間が羨ましいわ。
俺はガリになるためにビリってるのに。

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:49:39 ID:cluSiLqg

>>880
俺もガリだが、
ビリーをやってみて音楽かけて運動って良いかもって思ったな

※あくまで使用者の感想です

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:53:14 ID:YpUh5I7S

>>879
トレーニング風景ノーカットで見たいんだけど…
隠し撮りして来てくれない？

いや、無理だよな…忘れてくれ

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:56:34 ID:gbglCPL6

>>879
どんな感じの収録だったか
ビリーやシェリーと話す時間なんかが設けられているならどんな話をしたか

できればこれをよろしく

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:57:32 ID:+1ZG614w

>>882
そのレス見て思い出したんだが
CMで効果を元陸上選手の渡辺さんに検証してもらう場面で
「※感想です」ってテロ出てて吹いた

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:57:56 ID:AU0kiRJL

ショップジャパンの映像見たんですよ。
２時頃のは見逃して４時位だったけど。

なんか、ビリーが疲れてる印象あったな。
サイドキックの足の上がり方がちょっと低かった。
明日、大丈夫なのかなあ・・・。

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 15:58:32 ID:/bDykNBm

ねらーってキモイ上に都合の悪いことは答えきれないんだねｗ
ここではビリーを否定するのは悪魔同然だよ
絶対批判も許されないw

307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/06/22(金) 23:03:48 ID:IXqfhejt
>>303
基本プログラム・応用プログラムは基本的にはエアロビ。
筋トレや格闘の動きを取り入れ血中の脂肪酸を効果的に燃焼・分解させるので
かなり効率的な有酸素運動だと思うよ

腹筋プログラムは筋トレ要素が強いかな。
308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2007/06/22(金) 23:04:29 ID:WBYfTGSr
> 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2007/06/22(金) 18:25:39 ID:eNLKs0WQ
> 予言
>
> >>225は>>228に、
> 「ビリー出演番組をYoutubeで見てるやつも同罪」
> と切り返す
実際これもおかしいだろ

>>228間もないというかあまり来ないかな
だって2ちゃんねらー汚らしいから
DVDコピーしてもらうのはどうだろうね、たぶん犯罪にならないよ。もらった方は。
あげた方は犯罪になると思う。
今の法制度では著作権は非常に曖昧で売ってもらっても売った方は犯罪になるが買った方は犯罪にならない
ただ、弁護士や裁判官で変わると思う
>>233
youtube見るのは犯罪にはならないだろうけど人間としておかしくないか？
コピーはよくなくてyoutubeはいいなんて

何かずれている気がする

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:03:47 ID:WY6+qkAM

>>888はねらー
>>887もねらーw

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:11:59 ID:iuGQq4m/

>880
ハナからそう書きゃいいのに。
曲解も何も
>871は言葉足らずすぎるよ。

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:13:43 ID:wO93kT1c

そうですかごめんね

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:15:59 ID:cluSiLqg

俺>>889みたいなお姉ちゃんがほしかった

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:16:08 ID:2cyLRY0q

>>889
いや…普通にわかった…けど
>>871の優しさもわかった…

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:16:28 ID:gbglCPL6

>>889
そう？俺は>>871を見て>>880のようなことを言いたいんだろうな、と思ったよ

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:24:43 ID:dSEjvM2s

>>889
どうみても頭足らずです

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:33:26 ID:MYZQL0JT

ガリがビリーやって脂肪燃焼したら痩せるに決まっとる　ワハハハ

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:35:15 ID:ONgQQiNZ

>>840
綿さんのDVDあげたい、、、
買って一度見ただけ。
おっさんの体がきもくて、DVD直視できず。
それまで可愛い女の子のDVDを馬鹿にしていたが、
リピートするにはヴィジュアルも必要だと思い知らされた。

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:37:38 ID:p0P34cNn

何故ガリがビリーやろうと思ったのか疑問だな。
普通は筋トレするよな。

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:38:05 ID:PXlIovEF

オレも>>871で普通に分かったけど。
だってこれダイエットプログラムじゃん。
ガリがダイエットってw

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:43:32 ID:Jvn2jXnW

豆乳おからクッキー 2　
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1176618258/

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:46:32 ID:RcgEbY4E

別にガリがさらにガリになったっていいじゃないか
彼のことは気にするな
自分のワークアウトに集中しろ

今応用終わった、Take a bowしてきた
ところで、ガイシュツだったら申し訳ないですが、
どうもパソコンでDVDを再生すると、かなりの確率で
致命的な傷がつくんです（だんだん増えていく感じかな・・・）
出張先とかでビリるのにはパソコンしかないんだけど
なんか対応策とかお知恵ありませんでしょうか？
なかったら、応用編だけどっかで手に入れるしかないかって
思ってるんですけど・・・

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:46:58 ID:CD8jK3pG

１４時から応用やるって言ってた人、
腕立て笑わずにできたかなぁ～？
ｱｰｲﾔｯｻｧｧｧーｱｰｰｯｻｧｧの所は私もちからぬけるよ…

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:47:15 ID:pWXu7OYF

今日、東京中探したけど品切れだった。
どんだけぇw
まあ、それよりビリースレがダイエット板にあるのが不思議だなw

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:47:49 ID:IMvSzQA9 BE:283741362-2BP(400)

荒れてるな。

>>750-900
連帯責任として腕立て１００回な。

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:48:19 ID:iD8vuPiz

>>896
>>840さんではありませんが、いずれ購入の予定でした。
たくさん種類がありますが、どれも同じ方が出演しているのであれば見送ろう・・・
有益な情報をありがとうございます(^^;

905 ：900：2007/06/23(土) 16:49:01 ID:RcgEbY4E

連投ですみません
それと、応用の最後で左右にゆっくり動く動きありますよね
なんか太極拳みたいな動き・・・
あの時、呼吸ってどこで吸ってどこで吐いたらより効果的なんでしょう？
教えてえらいひと

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:49:06 ID:155puJHq

ポケビでポイント還元でだけど、ブートキャンプ安く売ってるよ。

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:50:01 ID:gbglCPL6

>>900
コピーすればいい、個人使用で配布しないならおｋ

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:50:04 ID:J6xYosd1

>>900

わたしはDVDからmp4にしてやってるよ。

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:50:58 ID:LkN4S8ie

>>900
バックアップを作る。
で、普段はバックアップの方を使用すれば良いのでは？
出張先では持参用ノートにISOイメージを入れておいて
それを再生すれば荷物が少なくなるよ。

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:51:00 ID:gbglCPL6

>>905
連投で返答、押す時にはく、引く時に吸う

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:51:37 ID:MYZQL0JT

>>900
その質問は板違いじゃね？

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:51:43 ID:RcgEbY4E

>>901
ﾉ
軍曹が言ってる間はギリギリ耐えたんだが・・・
そのあと追い打ちかけるようにｼｪﾘﾀﾝがあ”～～っていうから
崩れましたよ・・・
どうしてくれるんだよ～もう6セッ完遂できないよぅｳﾜｧﾝ

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:52:50 ID:RcgEbY4E

>>903
エエエエ終わったばっかりです軍曹！！

ﾏｼﾞﾃﾞ･･･
水飲んでからでいいですか・・・

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:53:36 ID:RcgEbY4E

>>902
なぜなら私が立てたからだ

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:54:53 ID:MYZQL0JT

>>902
他の板にもビリースレあるの？

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:55:28 ID:RcgEbY4E

>>907-910
皆さん親切　ありがとうございます

>>911
すいません　おっしゃるとおり

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:56:07 ID:NRRCpbAe

購入した方に聞きたいのですが、
配送時の箱って80*20*15くらいの少し横長の箱でしょうか？

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:57:49 ID:Fi62R4KP

>>917
ビリー以外に爆弾か何か送られてくる予定があるの？ｗ

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:58:42 ID:eC6DtETU

キャッシュバックなくていいからビリーのＣＤ付けてくれないかな

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 16:59:29 ID:NRRCpbAe

>>918
いや、ダイエット器具等をすぐに買う母親が部屋でこれのCM ビデオにとって何度も見返していたんですよ、
で、ショップジャパンから何か届いたのでまさか買いやがったのかなとｗ

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:05:10 ID:MhEEKjfs

>>917
そんなに大きくなかったよ。

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:09:23 ID:Fi62R4KP

>>920
ごめんｗ　爆弾はほんの冗談。

そこまで大きくなかった。
30*20*20　くらいだったような。
A4用紙より一回り大きいくらい。。

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:09:40 ID:LkN4S8ie

イヤ、私のところに届いたときは
それくらいだったよ。
中味の割に箱がデカイ！と思った記憶がある。

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:12:09 ID:pWXu7OYF

ビリーもこれで５０億位の収入か。ボロイ商売だなw

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:15:43 ID:KHiUuIUE

>>907
大いなる勘違い
プロテクトを外した時点でギルティ

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:17:42 ID:ENgPdH9g

ところで明日の400人ビリーイベントだが、
TV放映されるの？　どこでいつ？
知ってる人いたら教えて
行けないけど、どんな様子か見たいよ

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:17:49 ID:NRRCpbAe

>>921 >>922 >>923
情報サンクス、ショップジャパンの箱だしビリーの可能性が濃厚です。
150センチ台で70キロ超えてる50半ばの人間がこのプログラムをこなせるわけ無いと思いますが、
生暖かく見守っていきますｗ

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:18:41 ID:pYi2TRXg

Make it burn! Make it burn!
脂肪は焼いても家焼くな！

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:20:44 ID:AND5mp8Z

隊長殿っ！
ショップジャパンの納期が約２週間に延びているであります！

来日効果って恐ろしいな......

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:22:26 ID:Y2yHvzo2

ID:RcgEbY4E
↑こいつのレス数異常に多い上に連投うざ過ぎ。
誰彼かまわずレス振ってきもいわ、ビリーと２ちゃん以外に
やる事ないのかよw　ヨガ経験者みたいな面して
呼吸法もわかってねーでやんのwwwww

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:23:14 ID:pUWRUu+3

隊長来日後に会社の子が頼んだらしいけど、来月にならないと届かないって言ってた。

>>917
今確かめたんだが、35*23*9くらいだったよ

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:25:47 ID:MhEEKjfs

>>927
一緒にビリーやれば（･∀･）ｲｲ!!

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:26:23 ID:NRRCpbAe

>>931
わざわざサンクス、ゴムバンドとDVDだけなら確かに箱が大きいような気もするけど、
帰ってきて開封するのを楽しみに待ちます。

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:26:27 ID:RcgEbY4E

ISOイメージにﾊﾞｸｱﾌﾟ中
こういうの初めてなので、よくわからないまま、
説明書きに従っています
時間かかるもんなんだね・・・5時間てw

>>929
ビリーも、すぐに来てくれたもんね
来年も来て、隊員の成長をみてほしいなぁ

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:28:38 ID:NRRCpbAe

>>932
母がいないときにこっそりとならやるつもりですがｗｗ

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:30:21 ID:RcgEbY4E

>>930
今日はやることないんだよ
暇なんだからしょうがないじゃん
自分で言うのもあれだけどさ、うざかったら
IDNGにしといてよ　そしたら勝手にあぼんするからさ
どうせ壷もってるんでしょ？

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:32:15 ID:YnfrxV5p

来日前に買ってよかったわ。3日で届いたし

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:34:14 ID:sllXKJKB

１週間っていうから申し込んだのに
申し込み直後に２週間・・・さぎぽ（´・ω・`）

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:34:14 ID:LkN4S8ie

>>934
5時間！？
それはかかり過ぎなのでは？
10分もかからなかったよ。

>>931
923ですが、私の時はまさに80*20*15くらいの箱で
中でDVDとビリーバンド、オマケのメジャーが踊っていました。
おかげで、ダンナに
ビリー以外にも何か買ったんじゃないか疑惑をかけられましたよｗ
ショップジャパンには小さい箱がないのか、と思っていましたが
他の人の話を聞くとそうでもないんですね。

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:44:39 ID:iZiTXGZ7

ポシュレの時にシェリーが履いてたナイキのスニーカーが欲しいよぉ
ゴールドがシルバーの。あれってなんていうの？
おしえてちょ

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:48:07 ID:jYfL304h

シェリーってあまり可愛くねーな
マンスジは良かったが

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:53:23 ID:+vPRlk8d

シェリーは腹筋で生きてる

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 17:59:45 ID:tfnpgPfR

>903を見て>>750-900にカーソル当てたら
ポップアップレス多すぎって出て笑た

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:01:35 ID:LYzEHnzK

>>943
お前、童貞だろ？

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:18:19 ID:kjQHMO47

昨日注文しますた
在庫切れが多いね
早く届かないかな…(´･ω･｀)

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:23:40 ID:KhInPhNz

部活のウォーミングアップに調度良いな

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:24:18 ID:8UQlnT+X

2週間待ちなんて、まだ良い方じゃねぇーか
3月以前は1ヶ月待ちだったんだから

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:28:45 ID:9VzuQOqu

おまけのメジャーで計ってみた
俺の箱は３５＊２３＊１０だったよ（5月末着）
時期によって結構ばらつきあるのかな

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:30:25 ID:Fi62R4KP

おまけメジャー、意外なところで活躍中ｗ

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:37:20 ID:8UQlnT+X

どれ、スレ立てやってみるか

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:40:20 ID:8UQlnT+X

スレ立て無理だった…orz

↓よろしく

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:49:19 ID:v2LLMOK4

たててきます。

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:52:16 ID:v2LLMOK4

たてました。
ビリーズ・ブートキャンプ　34ﾓｱｾｯ！
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182592258/

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:53:19 ID:sllXKJKB

>>947
それは知らなんだ
すごいなビリー

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:54:15 ID:RcgEbY4E

>>953
乙です

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:55:28 ID:Ywtn21ga

>>953
テンプレは？

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 18:56:33 ID:6yR7rgj5

>>902
素直にらき☆すたスレに帰ろうな。
そして漏れと一緒にびり☆すたでヴィクトリー！

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:00:18 ID:nmZJGSgP

>>956
まとめサイトあるじゃん

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:03:00 ID:7musxHw8

>>953
乙ﾉｼ

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:04:56 ID:8UQlnT+X

>>953
乙

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:07:49 ID:xH4J6FXB

>>953
ｵﾂｶﾚﾁｬ━━━━(　´∀｀)━━━━ﾝ!!!!

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:12:11 ID:v2LLMOK4

>>956
自分はmac使用者なので専ブラの機能が貧弱すぎてテンプレ張りはちとキツイ。
けど頑張ってみました。

個人的に過去スレは貼らなくてもいいんじゃないか？と思ったのと、ここに初めて来た人がしばらく多くなりそうだからFAQだけは貼ってみました。

やっぱり過去スレも貼った方が良いですか？

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:17:38 ID:RcgEbY4E

>>962
個人的には全く同じ意見です
しばらくいらないんじゃないかな
どうせ明日はえらいことになるんだろうしww

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:25:09 ID:gbglCPL6

>>953
乙、俺もテンプレはいらないと思う

>>956
サラッと言うなよ、あんだけのテンプレはやっぱきついって

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:26:18 ID:8UQlnT+X

10レス以上、一気に連投すると規制かかるみたいだしなぁ

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:32:41 ID:RcgEbY4E

なんだかえらいことになってますね・・・

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/19(火) 21:32:28 ID:NkA7lQGm
スレチだけど、ショップジャパンのコールセンターが
派遣でオペレータを大量に募集してるｗ
そんなに大盛況なのかなー

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:32:55 ID:v2LLMOK4

120秒規制でした。

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:35:20 ID:v2LLMOK4

正確には120秒では無かったけど、何十秒か置かないと規制されました。

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:36:13 ID:ud8J01gb

>>918
ワラタｗｗｗ

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:37:50 ID:8UQlnT+X

こういうのもあるんだよね、今は
スレのテンプレ貼ってた人が規制くらって非難轟々

バイバイさるさん規制スレ　その２
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/operate/1178607450/

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:38:23 ID:DmBg2M75

スピードバッグとバンドありのバタフライ以外はなんとかできるようになってきたし応用やってみたよ('A`)

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 19:51:25 ID:nmZJGSgP

テンプレ多過ぎってことで、まとめサイト貼るって決めたはずよね？違った？

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:02:33 ID:YpUh5I7S

>>972
結論は出てない。
俺もテンプレ多すぎだと思うけど、あと何日かは
初心者の大量流入がありそうだから、
とりあえず貼りたい人がいるんなら貼ってていいんじゃないかと思う

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:07:16 ID:ydWrgVu8

亀だが>>930につるっ禿同
読み返してみたらスゲーなオイ
レス返数、自分のブログだと思ってんじゃね？

スゲーよりウゼー
次レスには出てきませんように

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:07:26 ID:RcgEbY4E

　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　ﾜﾝﾓｱｾｯ！　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ﾞ +ｊ　＿
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　ﾉ´　.{!!! _ ヽ､
　　　　:(ヽ´･ω)＝つ　　　　　 /　　ﾉ_＿＿~ `､.　＼
　　　　:(っ　）:　 /.　　　　　 `､　`ヽi ＼　＼'` 　ﾉ
　　　　:/＼ ):　/　　　　　　　＼　　i.　 l ＝l _／
　　　 :(_/＾＼)/.　　　　　　　　　　ゝ　|__ノ　ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |￣￣|￣￣|

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:08:30 ID:LYzEHnzK

常識的にテンプレ見るような奴は、初心者スレに行くべ

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:09:37 ID:RcgEbY4E

>>974
悪いけど、やめる気ないのでw
NGIDにしておいてってさっきから言ってんじゃん
まさか壷持ってないの？

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:25:49 ID:VjdlbjCK

>>977
壷なんかなくてもJaneとかで(ry
古参ぶってまさか知らないんじゃないよね

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:27:54 ID:O4yaSZIj

自分さえ良ければいい人キター

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:30:01 ID:RcgEbY4E

>>978
Jane？なんですかーそれー
知らないですよ全然～
別に何でもいいよ
NGにする方法があるならそれで

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:30:24 ID:gajT7A7L

NHK も格差社会なんて長々とやらないで、
ビリーの番組やれよ
その方が国民は喜んでくれる
どうせ格差は無くならないんだから、身体鍛えろ！

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:33:28 ID:RcgEbY4E

なんかいっぱいつれるからまだ続けるけどさ、
見ないで済む方法があるのに
見たくないものを勝手に自分で目に入れといて
うわー見ちゃったーって、なにそれ？

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:35:40 ID:gajT7A7L

無視して、埋め！

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:40:21 ID:M0hIuCWW

今応用終わった。冷房ガンガン入れてやったけど汗グダグダ。
きっついけどドロップアウトしていたから今までﾃﾞﾌﾞだったんだ!
憧れを現実にってビリーの言葉を励みになんとかやりとげた。
今夕食（おからケーキ）ｳﾏｽ。

ところで普通のエアロビよりきついのは分かってるけど
４００ｷﾛｶﾛﾘｰ消費ってマジなの？
ジョギングでも３５０位なのに。

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:49:12 ID:s57NILq6

＞＞９８４
おからケーキてどんなけケーキ好きやねんっ

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:51:30 ID:RcgEbY4E

おからケーキ
ttp://www.okara-soya.jp/

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:51:31 ID:gajT7A7L

新曲やったよ！
3曲目きつかった(^｡^;
パンプに続けてやったから太腿が･･･ﾋﾟｸﾋﾟｸ
あと腹筋が難しかったなぁ～
やり方によって全然腹筋に効かないので要注意!!

988 ：984：2007/06/23(土) 20:53:43 ID:M0hIuCWW

>>985
手作りだけどおから１００％
カロリー３００位でおなかかなり膨れるしたんぱく質＆脂質がうまく取れる。
おすすめ

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:57:14 ID:QHIcY1xl

スレ埋めはビリーの名言集とかカウントダウンして
１０００でヴィクトリー！でシメたいね

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:57:59 ID:KAKTtyU9

ﾌﾞｯｻｰ！ﾌﾞｯｻｰ！

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:58:44 ID:LkN4S8ie

>>988
良かったらレシピを教えてください。

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:58:53 ID:KAKTtyU9

ﾜﾝﾓｱｾｯ！

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:59:46 ID:mFllfB0L

ｶｳﾆｯ

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 20:59:54 ID:KAKTtyU9

ｽｸｨｰｽﾞ！

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:00:42 ID:KAKTtyU9

Oh！ﾊﾞｰﾆﾝｸﾞ！

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:01:25 ID:DoWGBX2j

ｻｳﾝﾄﾞｫー

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:01:30 ID:uyE2i/MW

腕立て100回！！

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:01:48 ID:QHIcY1xl

スリー

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:01:56 ID:eC6DtETU

あちこちでブートキャンプやり続けて疲労困憊なビリー
栄養ドリンクを飲みビリー

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/06/23(土) 21:02:11 ID:DoWGBX2j

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