乙。
自分の症状だけど、それまで何ともなかったのに、ある瞬間から急に
スイッチ切れたみたいにどっと疲れる。
体がだるくて動くのもイヤ、眠くはないけど横になっていたい。という感じ。
(特に重労働したわけでもないのに)
リポD飲んでも何か食べてもダメ。
こうなった時になんか活を入れる方法はないでしょうか?
>>1 アミノ酸飲料ってほとんど効果が無いらしい
三度の食事で摂るアミノ酸、タンパク質量に比べたら2000mg程度のアミノ酸量なんて微々たるものだから
>>1乙カレー
部屋の片付けをしたら疲れた
まだ半分以上片付けたいし洗濯もしたいがギブアップ、今日はもう寝る
週末に買い物とか遠出とか、夢のまた夢
お気に入りのニンニクサプリが近所から消えたのが運のツキだ
>>1乙
昼前に起きあがってコタツでご飯食べたら熱くなった。
昼過ぎにまた寝始め、さっきまで熟睡してた。
母親が部屋開けてきて『大丈夫かい?』
食欲はあるけど、疲れてるよ・・・。
仕事だけで疲れる…
専業主婦うらやましす
9 :
空手指導員:2009/11/08(日) 00:44:57 ID:Kc8zTvo3
>>3は女性?私は生理近いとそうなるけど、豆乳飲むようにしたら良くなったよ。
男性だったらごめんね
11 :
6:2009/11/08(日) 08:13:39 ID:YTvhZ2SM
>>9 人間関係濃厚な職場で、力仕事だから。
毎日荷物はこんだり、階段昇り降り(1階から6階まで)エレベーターは使っちゃいけない事になってる。
さらに生理中は眠いのです。
慢性疲労症候群って検査ですぐにわかるものなの?
>>13 トン。
他の疾患がみつからないからコレだろう
とかでは検査自体がすごく疲れるし負担になるよね。
治療方も確立されてないし。
疲れやすく、喉が渇く、頻尿、肌がかさかさ・・・ググったら糖尿病の疑いが・・・
ほんまかいな
でもあなどれない
コワい・・・。
ほす
さあ二度寝だ
休みたい。仕事辞めたい。しんどい。
疲れが酷くてボーっとしてしまい、しょっちゅう仕事でミスしてしまう。
もうやだ仕事辞めたい
↓
しかしニートになる金もないから働くしかない
↓
だけどそろそろ疲れが限界
↓
しかしニートn(ry
もうやだこのループ…orz
会社の人かわいそう。
今朝、いきなり電話があり、急用入ったから早めにてくれと言われた。
朝食もとらず、慌てて行ったら登録手続きだけさせられ、予定の打ち合わせは明日になると聞かされた。
帰宅してから空腹に気づき自分で作って食べた。
したら、今度は腹痛 ・・・WCでGりピー・・・twice。
お腹をさすってたら、また連絡きて、記入漏れの所を具体的に尋ねられ・・しかし、実際の仕事の話は進まず。
眠いしお腹痛いしなぜか目も痛いので寝ます。
チラ裏失礼しますた
何書いてるのかわかんない。
一体何の登録なのか。
もっと他人が読みやすい文書いてくれ。
派遣の登録では?
しんどい・・・。
3連休は寝てばっかりで、夕べは気合入れて風呂入って頭洗った。
しかし、会社休んじまった。
なんなんだ、オレ。
24 :
空手指導員:2009/11/24(火) 21:31:24 ID:1xWgPjSr
>>21 疲れた、疲れたとなんで疲れたのか説明のない人も多いですね。
仕事がハード・・・って何処もキツいよね。
はぁほんとに疲れた。
肉体と精神が。
もう寝ます。
スレチすまん
26 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/11/24(火) 23:51:58 ID:WRq/mp8I
1週間会社にたどりつくだけで精いっぱいなので、
1週間おきに、必ず予定休を入れてます。
27 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/11/25(水) 00:08:41 ID:FRIhGetU
腸が汚れると頭痛、腰痛、肩コリやらボロがでるとか? 納豆や漬物、ヨーグルトなど半発酵食品を努めて摂取w
青汁飲んでる。
なかなかいい。
29 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/11/30(月) 00:56:51 ID:GQ/7tqy4
皆 生命線薄い?
30 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/11/30(月) 06:49:55 ID:bXuyapSz
長いしハッキリしてる
31 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/04(金) 00:48:30 ID:kAUgUZ/F
雨の日に大学行って疲れた…。肩凝りもひどい。(;-∀-)ハヒー
唐突に主語のない話を振ってくる。
人の話を最後まで聞かないで遮る。
とりあえず人の意見は無理にでもアラを探して全否定。
口が軽い。
こういう上司と5年間も同じ部屋で二人きりで仕事してる。
いい加減心身ともに疲れて顔に出てるのか、
職場の人から危ない人と思われてるようだ。
33 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/08(火) 03:03:05 ID:Ml2YDoJm
恋愛する気力がない
34 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/08(火) 03:22:25 ID:SYTAhiQG
昨日は休みで一日部屋の片付けをする予定が
洗濯少しと片付けをしたところで疲れて仮眠
今日は朝から仕事なので今からまた仮眠
同じ様な人が沢山いて
何だか心強い
朝起床したら既に疲労困憊。
昼飯前が一番元気。
残業時はいつもの二倍元気。
帰宅後は意識朦朧。
36 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/08(火) 23:22:41 ID:oAAHG+EI
1日働いたら、翌日は夕方まで爆睡。
家事は1日に一つしかこなせない。
(;-∀-)ハヒー
コーヒー飲み過ぎて胃が痛み出したが、せっかく晴れたし洗濯物片づけた。
思ったより時間がかかり、疲れたんで昼寝した。チラ裏すまぬ
鳥の胸肉がいいって試してガッテンでやってた
休日は引き篭もる。
がんばって出かけちゃったりすると疲れが全く取れず大変なことに。
休日に用事で一日で出かけたりすると
次の週は苦行の毎日。
すごいハンデだなぁ
40 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/09(水) 01:27:12 ID:HgMiplMn
今日は夕方まで寝たあと、なんとか洗濯を済ませた。今日の活動はそれだけだ。
(´・ω・`)ショボーン…
>>39 自分も休みの日に遊ぶと次の週が大変なことになるので
自宅で体力温存するようにしてます。休日遊びに行ける元気が余ってる人が羨ましいです。
このスレ、自分がいっぱいいる・・・
なんかいい薬ないかなぁ・・
薬局とか病院に相談いきたいけど、行く気力もないよ
また微熱でてきたし
体力ある人羨ましい
しかも、見た目は丈夫そうに見られから余計つらい
皆、どんな仕事してるの?
>>43 虚熱だね。
仰向けに寝ておなかを手で揺すって、ちゃぽちゃぽ言うなら
とりあえずホチュウエッキトウあたりどうかなー
人と話していても、その言葉に裏があるのではないか?
という疑り深い性格をどうにかしたい。
人付き合いが一番疲れる
46 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/10(木) 01:28:31 ID:ouTpngUp
毎日がチェブラーシカ…。
(;-∀-)ハヒー
ほんと自分がいっぱいいる
胸肉がいいなら明日買ってこようかな
前からナゲット作ってみたいと思ってたんだ
でも買い物行くだけで疲れてしまうんだけどね…
その代わり風邪やインフルエンザにはあまり縁がない
多分いっぱい寝るからだと思う
あーそういえばこの前大量に寝汗かいたけどなんだったんだろう
寝てる間に治っちゃうからわかんない
49 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/11(金) 00:48:33 ID:tuf9koRI
なんかよく似た症状のひといる
僕もそうなんだけど、この朝起きた時からつかれてるとか、
夕方まで寝てたとかって鬱の症状なんだよね
脳のホルモンバランスが崩れてる
ほんとどうしょ
無断欠勤今日で三日目
だるいよー
50 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/11(金) 01:54:31 ID:/N+1eBGi
>>49 一緒にしないでくれよ。
自分は子供の頃から虚弱なだけ。
うつ病ではないよ。
(´・ω・`)
52 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/11(金) 14:53:45 ID:/N+1eBGi
>>51 ちょっと言い過ぎた。すまんかった。
(´・ω・`)
お仕事頑張ってくれ。
久々の休み。今日起きてやったこと…洗濯機回して干しただけ。
もうぐったり。横になってます。
髪染めて、病院行ってリハビリして、銀行行って、おかず作りだめして…とか
夢のまた夢だ。
54 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/11(金) 17:51:17 ID:3VPRs3Aw
えらい。自分は基本、干すとこまでいかないことも。
がんばって、車に乗って病院いってくるわ。
運転すると後でどっとくるけど
雨の中出ること考えたら歩きはきついわ。
55 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/11(金) 18:29:43 ID:kYiidxnH
56 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/12(土) 16:14:07 ID:Xqpe74NE
俺は若い頃からドリンク剤(タウリン1000)とか毎日3本くらい飲んでたら、だるくてだるくて。「そりゃダメだよ肝臓やられるぞ」って仕事仲間が教えてくれた。それまでいくら飲んでも健康ドリンクのつもりだった。
57 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/12(土) 17:14:37 ID:+bOl9X2Y
このスレ自分がいっぱーい
なんか少し安堵。
居場所が見つかったかも。
今日は一歩も家からでなかった。
朝起きたときにすでに疲れていた。
明日もきっと家にひきこもるだろうなー
肩こりもひどい
倦怠感消えろー
58 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/12(土) 17:46:15 ID:Qeegzz38
きのうブックオフのオープンセールで2、3時間ぐらい4フロアを徘徊
したもんだから、疲れておきたの昼でした。
夜にパンを4個食べたのでお腹もすいてなくてヨーグルト500mlを食っただけだ。
肉とかワシワシ食った方がいいのかな。
股関節がギシギシ痛みます。
あさってから渡米予定があるんだが、申請してるビジネスアップグレートが
通りますように。
病院行きたいけどシャワー浴びて着替える体力が残ってないわ。
ホントぐったり。朝食と弁当作ってもう限界。
>>54 今朝は7時から洗濯機回したけどまだ干せてないorz
子供産んで育てられるのかと絶望的になる事がある
同じ・・
最近は、子供いなくて良かったとも思えてきた
育児する体力ない
ナースて寝ないで遊んでるけど、あの体力が羨ましい
ナースマジ強い
夜勤明けそのまま起きてて、夕方飲み会行って明け方まで遊んでちょっと仮眠してまた遊びに行ってって感じ
そういや今、同級生でナースしてる人達はみんな部活で活躍してたなぁ
年に1回も休まなかったし、もう別の生物だと思える
64 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/17(木) 23:52:04 ID:VCzOZmYN
洗濯して、2時間仮眠。今、ようやく干した。(;-∀-)ハヒー
私も疲れやすく無気力。無職の頃、一ヶ月ベットと居間だけの生活してた事も。もうね、体質。
66 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 02:54:49 ID:Ic4P5GTF
アメリカ旅行から帰宅。
せっかくビジネスにアップしてもらったのにあまり寝られずに時差ぼけで
当日は食事しただけ、翌日は午前行動して夜のイベントまで昼寝
時間もったいねー正味2日しかないのに
67 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 13:55:56 ID:Ef3gUmli
>>63 私ナースだけど、皆がそんな体力あるわけじゃないよ。
夜勤明けにあまり寝ないのは、昼夜逆転しないためであって
別に体力あるわけじゃないし
休みの日は結構爆睡しているよ。
体力がある人が羨ましい。
なんかさー、
「体力だけは自信があります」
みたいなことを謙遜みたいに言うやつって、
ビミョーに腹が立たない?
70 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 20:11:01 ID:Ic4P5GTF
>>69 「うまれてこのかた風邪引いたこともない!」とか元気自慢してる年寄りいると
腹が立つわ。
久々の土曜休みだから張り切って出かけたら知り合いに遭遇
お茶でもしよう!と言われて行って
予定よりも長く外出してしまった
今疲れて頭痛くてグッタリ
楽しかったんだけどなー
ここ最近週末は予定が入っててゆっくり休めなかった
久々に土日とも休みだと思ったら夕方近くまで熟睡してしまった…
たまった家事片付けようと思ったのになあ
73 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 22:04:45 ID:D2Ft2Gfm
あさ7時おきで日帰り出張したら凄く疲れた。歩き回ったわけでもないのに。
途中で疲れてお客さんに変なこと口走るし、帰りはへとへと。バタンキューで眠ったが
次の日も疲れとれず朦朧。仕事はかどらず、同僚に不満ぶつけて喧嘩に。時間の使い方間違えて締め切り忘れた。見積書の金額が頭にはいらない
三日めの今日も調子がでなくてヘロヘロ。店で判断力鈍って店員にいわれるまま要らないカードに加入して金をとられた。悔しい
74 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 22:12:14 ID:SS6Ozs6Q
>66空の旅は疲れるよね
帰宅してから3日くらい続けて爆睡したことある
75 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/19(土) 22:27:34 ID:z2quaJns
休日は、朝いつもの時間(8時)に起きて、UFO食ってまた夕方まで寝るのが幸せ。
休日だからって出かけたら疲れが取れない。
彼氏と休み合わない方が楽だ。
>>67 並みの体力でもきつい仕事なのに凄いね
頑張って
77 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/20(日) 17:54:32 ID:4OcIRG8l
今、二度寝から目覚めますた。
(´・ω・`)
寝てよう日は思い切り寝てよう。
サンタさん体力を下さい
80 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 02:11:57 ID:WkhvYUf6
体力あったら人生が変わりそう
運動もしてるんだけど、なかなか・・
仕事から帰ってきて、風呂も入らず服のまま寝るとかしょっちゅう
風呂も気合い入れないと入れない
81 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 02:52:35 ID:J38dQ4Bt
あまり熱くないお湯に、ビール飲みつつ、携帯で音楽聴きながら8曲分浸かったよ。(´・ω・`)フゥー
熱くなくても酒飲みながら風呂とか
このスレ該当者とはとても思えんわなw
帰宅したらすぐ着替えて化粧落として、こたつでご飯たべる
その後は何故か何もかもつまらなく思えてきてこたつで寝るしか選択がなくなるw
その繰り返しで太ったので、今日からトレーシーメソッド始めるよ(・∀・)
体力つくと良いなー。
84 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 09:30:46 ID:J38dQ4Bt
>>82 極度の冷え性だから、まめに体を温めないとしんどい…。
(´・ω・`)
85 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 09:33:03 ID:8Fu7Ue2K
寝すぎも逆に疲れる
寝すぎだと頭が痛い。
86 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 10:18:43 ID:2nF+gcNz
朝7時にご飯を食べると11時に低血糖を起こして冷汗、震え、焦りで動けなくなる
昼12時にご飯を食べると4時30分に低血糖を起こして…
夕方6時にご飯を食べたら9時には寝ないと低血糖…
こんな私はおやつ必須、仕事に支障がでまくりorz
87 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 12:27:53 ID:7uVZ8bMv
ただの糖尿
88 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/22(火) 21:54:04 ID:J38dQ4Bt
少しでも健康になるように、柚湯に浸かって、南瓜食べた。
(・∀・)ノ
旅行に行っても移動で疲れて
笑って撮ったつもりの写真がどれも無表情
電車の中で座ると必ず寝てしまう。
イスにヒーター入っていて極楽すぎ。
で、家では寝られん
91 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/23(水) 08:59:16 ID:bbs17541
電車の座席の下のヒーターって、凄く暖かいよね。家に欲しいわ。w
92 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/23(水) 09:18:31 ID:qvyMqjBO
気を利かせてニコニコしているつもりだが、本当に可笑しくて笑った時、「あ、笑った!」と言われる
まるで初めて笑ったかのように
普段は相当疲れ顔の無表情なんだな
>>89 だよな
旅行なんて疲れるだけなので
最近は行きたいとも思わない
94 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/23(水) 14:24:56 ID:NkCxCBQR
家にいるのが一番好き。
休みの日に出かけないなんて信じられない、とか言い切る人に腹が立つ。
別に迷惑だってかけてないのに。
休みの日にデパートとか行っても17時には帰宅していたい、疲れる。
95 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/23(水) 15:25:13 ID:85zhsO6M
たくさん稼がなきゃだめなのにちょっとバイト連続で入れたら風邪ひくし、最近では帯状疱疹にまでなった。しっかりしたい。
96 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/23(水) 17:49:03 ID:cQNsHvOG
>>94 休みの日に出掛けない=ヒマ人って視野の狭い考えの人いるよね
疲れた体を休ませてるだけなのにさ
新しい掛け布団と毛布を買って、前より暖かく眠れるようになったら最近調子が良い
質の良い睡眠は重要だ
98 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/24(木) 11:28:59 ID:BrctnDXf
休もうが寝ようが何食べようがダメだ・・
生理前とか動けない・・orz
疲れやすい人って胃が弱い人が多いよな。
>>96 平日そこそこ遊んでて、土日どっちかキッチリ休むとまあまあ楽だね。
>>97 自分は寝袋+夏ふとんかけて寝てるお。
軽いし、暖かくてよく眠れる。
冬ふとんは重すぎて肩がこったり、金縛りになったりしたので。
干すのも大変。
仕事から帰ってきて、着替えてまた出かけるっていう人が信じられない。
帰ってきたらベッドに突っ伏して、しばらく動けない。
102 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/25(金) 01:13:11 ID:gai7fUgK
よっぽど気合い入れないと出掛けられない
彼氏が一回り年下だから、体力的についていけない・・・
帰宅してからいけるのはせいぜい近所のコンビニだな。
飲み屋とかカラオケとかドライブとかありえない・・・
老化で疲れるって嫌だよな
子供の頃は、どれだけ疲れても気持ち良く寝れたのに(笑)
明日仕事早いとか考えて寝ようとしたら なかなか眠れなくて悲しいわ
(つД`)
小学生の頃も、
「ただいまー!ボフッ!行ってきまーす!」
と、家に帰るなりランドセルを玄関に放り投げ、すぐさま友達の家に遊びに行く
という子は結構いたけど、自分にはできないと思ったな…
まずトイレに行って、ちょっとテレビを見ながらおやつを食べ、それから遊びに
行く…というパターンだった。
帰宅したらもう疲れて家から出たくないよね。
会社帰りに飲みに行くときも金曜とか祝日前とか、
次の日なにもない日しか飲まない。
だから急な飲み会が嫌い。
次の日起きれないから。
以前働いてたスーパーのテナントの店、本社のオッサンが毎日来てたんだけど
奥さんに逃げられて寂しいのか、従業員みんな毎日夕食に付き合わされて迷惑だった。
開店〜閉店までほとんど立ち仕事で疲れているのに。
予想通り体壊して退職。それ以来フルタイムはやめたわ。
108 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/25(金) 15:12:40 ID:N55TGaJC
出かける前の準備段階(持ち物用意・シャワー・化粧・着替え)で
もう4割位疲れてる。
移動して目的地に着いた頃には既に8割位疲れていて
買い物やレジャーを楽しめない。
家にいてもマメに動いている訳じゃなく大抵寝てる。
片付けようかな〜と思いつつ、引っ越しして来て5年が過ぎた。
久々に2日間立ちっ放しのアルバイトをしたら、
一足歩く毎に吐き気と凄い脳天痛がするほどの足痛に。
帰宅後、夜遅くから今日の昼まで前後不覚で眠り…特別な日がおじゃんになりましたとさw
小さい頃も思ったけど、一生こんななのかな〜?と淋しく漠然と思う。
110 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/25(金) 18:02:56 ID:nnRxPweR
たまに急激に動いて気持悪くならないほうがおかしいんだけど…
たまに用事があって出掛けると、ここぞとばかりにありとあらゆる用事や買い物を済ませて来る。
翌日は暗くなるまで爆睡。
2日連続で出掛けるとか無理。
>>104 早く寝ても深夜や早朝に目が覚めてトータルの睡眠時間は変わらない
疲れもいまいちとれない
昔は十時間くらい平気で眠れたのに
スーパーでの食品のまとめ買いが重くて疲れて死ぬ…
ネットスーパーもあるけど、自分で選びたいから仕方ないか。
>111
> たまに用事があって出掛けると、ここぞとばかりにありとあらゆる用事や買い物を済ませて来る。
だから疲れるんだってわかってはいても、やっちゃうんだよね…
115 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/26(土) 23:13:58 ID:ZZKIbW6M
今年のお仕事は今日で終了…。
疲れた…。
(;-∀-)ハヒー
明日が仕事納め。
午前中に大掃除。
自分の部屋の掃除も終わってないのになぁ。
大掃除なんて無理ですよ。
だから毎日コツコツやりゃあいいんでしょうけど
仕事して帰ってから掃除なんて無理。
きちんとやってる人から見たら怠け者としか思えないんでしょうね。
ただでさえ疲れやすいのに、逆切れっぽい人が増えているので精神的に疲れる。
先日も楽天ショップで逆切れされてもめ、今日は「今月はお休みします」と連絡を
入れたはずの習い事教室から「勝手に休まれては困る。教材をキープしてあるから
今日明日中に取りに来い」と留守電があり、事情を話したら事務員がイライラしてて
不愉快な気持ちで電話を切った。
教材はガーデニングの生の苗とかで多分4000円相当。初心者なんで自力では無理。
このあとどう処分されるかわからんけど、次回出にくいな…。
つまらんことで精神的疲労が募るわ。
気疲れするような習い事などやめてしまえ
ガーデニングなんて人に教わらんでも
本やネット見ればできるだろ
120 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/27(日) 15:51:45 ID:EHj//Ntc
足(ひざから下)が常に疲労を感じる。上半身は腰痛と肩こりだけで
そんなにはひどくないがとにかく足の疲労がやばいです
121 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/27(日) 16:01:46 ID:uWaffvW3
自分も似たようなタイプだけど、
整体で運動不足だといわれたよ。
歩く時間を増やすといいらしい。
ウォーキングなんてハードなのは無理だから
散歩レベルでなるべく歩くようにしてる。
122 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/27(日) 16:10:14 ID:4r0EC5Kf
異常に疲れる
最寄りの駅まで歩いて5分なのに、
ここ2週間しんどすぎて体が重くて20分ぐらいかかってる
寝て起きると疲れが倍増していて声を出すのもしんどくて
小さい声しか出せなくなってる
病気かもしれない 明日病気いってこよう
温泉いきたい
誰とも口きく必要がなく、好きなだけ眠れる温泉宿はないものか…
昨日から肩凝りと貧血と微熱で倒れそう。生きてるだけなのになあ
どうせ体力ないなら、大声で病気と叫べるくらい具合悪くなればいいのに
それほどでもないし腹立つわー
124 :
117:2009/12/27(日) 16:42:10 ID:WnHXAwq2
センターに電話したらハァ?みたいな態度取られたよ。
最近はサービス業でもえらそうな職員多すぎ。
他の習い事は講師がずっと自分のことばっか話してて、気を使って相槌
打つのに疲れた。
うちの子がー、旦那がーって主婦の井戸端会議かよ…
この前は風邪引いたふりしてマスクして無言だったら、徹底的に無視されたわw
感じ悪いしもうやめる。
いやーな講師や受講生がいる講座やめると多少はストレス軽減にはなる。
でもまた習い事を探してしまう。ヒマなんだな。
>>123 温泉は知り合いと行くと疲れる。
何だか知り合いの裸を見るのが気持ち悪くてダメだ。
メン減るかな。
125 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/27(日) 16:55:58 ID:EHj//Ntc
>>121 たしかにここ最近は運動まったくしてませんでした
参考になりました、ありがとうございます。
126 :
空手指導員:2009/12/28(月) 22:14:43 ID:Bhdf9NY+
>>121 ウォーキングがハードって・・失礼ですが何歳の方ですか?
127 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/29(火) 16:36:39 ID:TUSqXcDm
立ち仕事をしております。
駐車場の管理全般で、重労働というわけではないのですが、
水平方向、垂直方向にも斜めになった緩やかな坂に立って発券や領収などをし、
終業時にはパイロンの設置などをしています。
時間は7時15時、8時18時、、15時23時半の三シフトです。
この仕事をしていると本当に疲れてしまって、翌日休みだと普通に9時間くらい寝てしまいます。
呼吸を意識して、いつも仕事中に呼吸か浅くなってないか注意しながらやっているのですが、若干疲れが軽くなったくらいです。
もっと疲れにくくするために仕事中注意すべき点、あるいは疲れを取る方法などありましたら教えてください。
128 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/29(火) 18:46:46 ID:SY7R/xTD
>126
44ですが、子供の頃からずっとこんな感じですよ。
体育の授業は特別扱い。
でも病気はないんです。
129 :
空手指導員:2009/12/29(火) 21:22:51 ID:sht/o4yp
>>128 お返事ありがとうございます。まだお若いので筋トレをお勧めします。
このまま年齢を重ねると骨も弱ってきますし、内臓も弱ってきます。
筋トレをすることで老化を遅らせることができますので。
筋トレって自宅で何かできますか?
ヒンズースクワットとか?
膝を曲げないでやるといいとか、どっかの老人番組でやってましたが。
2日続けてコミケに行って疲れますた。
明日も行きます。
131 :
128:2009/12/30(水) 21:44:31 ID:lndRs55D
>129
ご心配戴いてありがとうございます。
気をつけます。
132 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/30(水) 21:49:49 ID:3J1+tHOU
私も子供の頃から疲れやすかったです。
朝、起きた時から疲労困憊。
睡眠が浅いせいもあるようですけどね・・。
>>130 コミケ全日てw体力あるよあなたは。安心して。うらやましい。
134 :
おさかなくわえた名無しさん:2009/12/31(木) 14:28:08 ID:0VHQPK8f
朝、目が覚めた時が一番疲れてるよね。
だいたい微熱の毎日。
顔色がすぐ悪くなる…事務系の仕事してた時や立ち仕事だとすぐに眩暈・立ちくらみ。
しょうがないので短時間労働のお水してたけど、もう若くないので辞めた…。ノリも悪いしw
ところでニンニクサプリは、口臭気にならないですか?
もし匂わないのであれば買ってみたい。
とりあえず母が絶賛してた「命の母」を飲んでみることにする。まだ20代だけど。
連投スマソ。
でもどんなに疲労感があっても、精神的に前向きな時は元気だ。気力だけ。
「元気があればなんでもry」ってそういう状態のこと言うんだな。
だいたいは低空飛行だから、無理なんだけど・・・。
って躁鬱な私が思ってみた。
あ、レスくれてた、ありがとう。
>>136 微熱を1ヶ月くらいメモして総合病院の内科いってみました。
だいたい平均37.2℃くらいだったんだけど。
レントゲンもとったけど、うーん・・・って言われて。
躁鬱病なので、その薬のせいじゃないか?精神科で聞いてよ。って丸投げされました。
かかってるメンクリでは血液検査は毎月してますが、問題なしで。(甲状腺とかではない)
慢性疲労〜は躁鬱は除外するって書いてあるので、違うみたいですね。
自分は今日3時間しか寝れなかった。
起きたら脈が速くて落ち着かないので安定剤飲んだ。
自分もメンクリ通ってるけど、最近血液検査してもらってないな。
頻脈っぽいから疲れやすいのかな?
長期休暇に入るたびに風邪を引くのは何かの呪いなのか、
それとも平日中に倒れなかった自分GJ!というべきか
一日の内でも平気で2℃位上下するから様子見よう…とか思ってたらもう年の瀬でどこもやってないよ
37℃で救急外来行くのもDQNだよなあ、でももう何もする気が起きない
休暇だからって完全に緊張を解ききってしまうと体調を崩すよね。
休みでも仕事の何割引きかの緊張感は保って過ごしてると結構平気、
なんだけどやっぱり休暇は休みたいしみたいなジレンマはある。
>>141 > 休暇だからって完全に緊張を解ききってしまうと体調を崩すよね。
だよね…だからこの休みは適度に忙しくする予定だったのに気が緩むと駄目だわ
しかもウォーキング好きの家族が「ずっと寝てるから余計具合が悪くなるのよ!
階段の上り下り10往復しなさい!」とか本気で言ってきて鬱陶しい
頭痛くて動けないって言ってるだろうがー
駅の階段も途中で一息つかないと昇れなくなった。迷惑になるので最後尾で昇るようにしています。
ここの人で福袋買いにいく人いますか?
何時間も行列するのはキツイよね。
並ばずかんたんに買えるのだけ買おうかな。
何かしら買わないと正月になった気がしないもので。
「正月になった気」なんてもう何年もしてないなあ
疲れるから初詣にも行かないし
正月はただ色んな機関が閉まって面倒なだけのイベント
福袋って売れ残り詰め合わせて売ってるだけでしょ。
全く欲しいと思わないw
年末のスーパーの雰囲気で疲れた
目が窪んだ感じになってると、はっきり言って病人だな…。
ちょっとランニングとかして帰ってきた後に鏡見ると顔が怖すぎる。
自分は本当に30歳なのかと疑う。
元日早々疲れました・・・orz
初詣まだ行ってない。
もう空いてるよねw
>>150 うん 空いてた。でも欲しかった破魔矢が売り切れになってた。
やっぱ無理してでも早めにいっときゃよかた。
見た目がムチムチ健康体風でも虚弱。
高熱でぶったおれたり貧血で倒れても「何ふざけてるの!」って怒られたり。
今は駅からチャリで6分ほどの場所に住んでいるが徒歩だと駅までたどり着けない。
低血圧が近いと偏頭痛がひどいし。
在宅仕事始めてからさらに体弱った気がする( ´ω`)
つうか鉄剤飲んだりヒジキ食べても常に貧血ってどうなってんだYO
153 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/13(水) 09:45:25 ID:rD/Inskt
ここにいる人は「脳脊髄液減少症」を疑ってもいい人がいるかも。
見た目は普通でも、日によってはとても歩けないほどつらい日があるとか
周りから仮病扱いされて、誰にも理解してもらえないとか。
交通事故が原因であることが多く、保険会社とかのからみでなかなか理解が
広まらなかったりしたけど、先日もこの病気に罹患した、
きまぐれオレンジロードのまつもと泉さんがNHKの番組に出て、
説明してたし、随分理解が広まりつつある。
この人の場合、4歳の時の交通事故が原因らしいから、本当に
この病気の裾野は広いと思う。
いつからかもわからないくらいもうずっとやる気がない。
朝に乾燥までしてくれる洗濯機回してから週5回5時間のパート行って
疲れて帰ってきてとりあえず洗濯物畳んで4時間くらい昼寝してご飯炊いて出来合いの食べ物並べる。
米炊飯器にぶち込んでご飯並べただけなのにまた疲れてて、夜寝るまでテレビつけて横になってる・・・
昼寝てるのに23時にはきちんと就寝
たまに調子いいと2chしたりネット徘徊してるけどやっぱ疲れてぐったりするなあ
掃除もしないとヤバイ状態だってわかってるのにもう2ヶ月ほどまともにしてないしorz
髪も1年ほど切ってないや
常にしんどいとかだるいって口に出して言ってる気がするし、どうにかしたいけど何も変わんない・・・
夫がネトゲ廃人じゃなかったら確実に捨てられてるわ
なんだ、夫がいるのか・・・
夫以外は私と全部一緒の症状だったのに
ひとりもので疲れやすいとマジで将来不安で鬱になるわな。
将来不安だけど、
疲れてしょっちゅうダウンする私と結婚してくれる人も思い当らないし
ひとりものでいるしかないと思ってる……
家族がいると家事が3倍ぐらいに増えるのでお勧めしない
結婚いいなーとか思うけど
朝昼夜3回ご飯作って合間に洗濯とか掃除とか
育児とかそんなん無理。仕事しながらやってる人もいるなんて。
無理
毎日残業しまくりバリクソ働いて家族養って家事も子育ても近所づきあいも完璧にこなしてる
体力めちゃくちゃある人は私の事怠け者だと思ってるんだろうな
>>160 そういう人は他人のことなんて見てないですよ。きっと。
うちらはうちらなりのペースでやっていくしかないよ。
>>157 ナカーマ
つか寝たり座ってばかりいると余計疲れ安いってTVで・・・
でも体を律していられないほど疲れてるんです
排卵日を過ぎた頃から生理が来るまでの約2週間、仕事を休んでしまいがち。
家族の介護とか嘘ついてる。
今のところに就職して5年、有給休暇は毎年足りなくて欠勤がつく。
欠勤は給料やボーナスからがっぽり引かれるので、給与明細を見る度に後悔するんだけど…
でもまた休んでしまう。家で寝てるだけなんだけど。
命の母、探しにいってみようかな。効くといいな。
にんにくの酢漬け、なんか良い気がする。昔ここでニンンニクサプリの話題があって飲んでた。
でもサプリは一日に決められた量があるんだよね。
先日、旦那からの勧めでにんにくの酢漬けを作って、1ヶ月待たずに食べてみた。寝る前。
数日続けたんだけど、今朝、いつもみたいに午前中廃人にならなかった。
ていうか、最近軽くだけど掃除が出来てる。ひょっとしてにんにく良いのかもって。
ちょっと感激したから書いてみた。
作り方は、にんにく、酢漬けで色々出て来るけど、基本的ににんにくの皮を剥いて
お酢に漬けるだけ。まだ青いからか(熟成されてない)、食べると口の中が痛くなる位
刺激があるけど、お茶を飲み飲みガリガリ食べてます。それ自体もストレス発散にもなるかも。
165 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/29(金) 22:38:31 ID:SZrHmKmF
酒のんで夜中目が覚めて、そのまま朝まで眠れなかった。でも、バイトへ。職場ではぼんやり作業。夕方帰宅して20時には就寝。今朝11時まで寝てた。
だいぶ眠ったし、ご飯もたくさん食べたが、何もやる気が起きない。オレンジと茶の中間色の尿が出た。
14時〜17時まで昼寝。
起き出してご飯をたらふく食べた。また眠くなった。
明日もあさっても休みで親が不満顔。
サンプルでもらった某乳業のヨーグルトと飲料を摂取してから寝たら
何故か翌朝すごいフン詰まりで石運子で苦しみました。
健康な人はソフトなバナナ運子で快便人生なんだろうな・・・
野菜たくさん採ったり努力してるんだが何故か子供の頃から
鬱な排便人生だ。
石運子のおかげで1日分のエネルギー使い切った
早く寝た方がいいね
昔正社員で働いてたとき、朝は遅いけど残業がデフォで毎日終電な生活だったから休日はとにかく寝たくて。
昼過ぎくらいまではまだいいんだけど14時15時になると親が「いい加減にしろ!」と怒り出すので仕方なく起きた。
で、「誰にも邪魔されずに寝たいだけ寝たい」という理由で一人暮らし。
休み前は朝までゆっくりして、それから寝るとだいたい16時くらいに一回目が覚める。
そして「そうか、誰もいないんだっけ…」と幸せな気分で二度寝。
20時頃やっと起きるって生活してた。
何でだろう、常に眠くて眠くてだるくてだるくて
今までバスや電車なんて何十分乗ろうと寝る気もないし眠くもなかったのに。
今は5分もしないで寝られる。
乗り過ごしちゃうから寝ないよう必死の形相…
かといって休みの日12時間くらい寝てみても疲れとだるさは同じ。
どうしたらこのだるさがマシになるのー。
170 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/30(土) 03:04:33 ID:52qWT5lT
>>159 私も無理ですよー。
でも結婚してます…。週に3日(一日7時間半)バイトしてます。
家事は、料理は基本的に晩御飯しか作らないです。
掃除や洗濯は普通にやってます。
子供いないから、その分楽だな。子供は今ンとこ作る気ない。私の負担が増えるだけだから。
1日3時間は立っていないと骨がボロボロになるってテレビで見て
少しはマメに動くようになったけど…
でも一度座ると動けなくなるんだよね
お風呂に入ると立つのが面倒くさくて2時間入ってたりする
そしてまた疲れる
みんな大変だなあ。
今日サボって休んだから、10時間寝たけれど、また夕方2時間寝た。
身体が変だ。
>>171 見た見た
携帯もネットもゲームも立ってやろうかと思ったくらいw
10分すら無理です
TVの中国紀行で黒酢に足浸けたり毎日黒酢飲むの見て、そこの黒酢が欲しいとマジ思った
足を浸けた黒酢を飲む!?
175 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/30(土) 10:15:38 ID:iwDhmlAZ
>>168 どこもそうなんだ。
疲れてるのになんで親は起こしてくるのかねえ。
平日は仕事でたいへんなんだから、休みの日くらい昼夜逆転だっていいじゃんて
思うよ。
肉食べる機会を減らして玄米食にして
水よくのむようにしてストレッチして腹式呼吸をするようになったら
確実に疲れにくくなった
久々に肉を食べるととても眠くなる
連投スマソ
腹式呼吸はほんと効果ある気がする
便秘もちの妹が腹式呼吸するようになったらば
以前より快便なようだ。
よかったら皆様がた やってみてね
>1日3時間は立っていないと骨がボロボロになる
あー私間違いなくぼろぼろだわw
肉食べると眠くなる…!?
マジですか
眠くて眠くてしょーがないんだけど
たしかに最近魚食べてない
消化が大変だからでしょ?
>>174 黒酢を食用以外にも利用してるってこと
黒酢で足湯?なんて体に良さそう
182 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/31(日) 14:04:43 ID:V99qq2ry
なぜか炊飯器でなく小鍋でご飯を炊いたら、クソまずく仕上がった。全部捨てた。
鍋底が焦げたし洗い物が大変だった。
洗濯もやったが、ご飯作れなかったことがショックで、くたびれた。(もちろん普段は炊飯器で普通に炊いてる)
は〜あ、一気に眠くなってきた。
>>175 普段は家にいないんだから
休みの日ぐらいさっさと起きて家の事をしなさい!!
って言われる
冗談じゃない
184 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/01/31(日) 17:32:14 ID:o4JsgFfx
1日9時間は寝ないと疲れが取れない
べつに疲れることなんてしてないのに
>>183 親と同居して居候状態ならやっても良いのでは?
家に金ちゃんと入れてるんならいいんじゃね?
働くための体力の快復をはかろうとしているのに
たたき起こされてこき使われたら元も子もない
>>159 去年結婚した。
派遣だけどフルタイムで働いて、朝と夜のご飯とお弁当作って掃除して洗濯して…
そんな自分はうつ病で五年通院してる。やっとかなり減薬できて、治るまでもう一歩。
病気由来の疲れやすさがかなりあったのにそんな生活してたら見事倒れた。
結婚するのは良いとも悪いとも思わないけど、無理はいけないと改めて反省。
ショッピングがしたいよ…
ドライブにも行きたいよ…
休日に出かけるって、相当な気力体力がいるなんて
健康な人には想像もつかないだろな
誇張でなく仕事と睡眠で人生終わっていく
昼寝しないとダメな体になってきた…
電車では座ったら必ず寝る。
きのうは行き帰りたっぷり寝たよ。
老猫並になってきた。
>>184 9時間じゃ足りんわ。
最低でも12時間は欲しい
肉体的に弱いのを気力で上手く支えられた時期もあったけど最近はもう駄目だ
大学と自宅の往復だけで疲れ果てて就職活動をねじこむ余裕がない
かといってフリーターになっても生きていける気がしない
でももうだるくて何にも考えられない
仕事がんばりすぎて
口唇ヘルペス
あと鼻血が止まらない。
195 :
194:2010/02/06(土) 19:44:39 ID:7C6g+6Um
でもどっこも悪くないんだよね
血液検査も正常だったわ
疲れやすいってメンタルの弱さも関係してんだろうか・・
まあ俺に限っては関係してんだろうけど
メンタル影響すごいよ
だからってやる気でなんとかしろと言われても無理な話よ
>>194 ヘルペス出てるんなら数値に出なくても、そら免疫力低下してるんだよ。
血液検査なんてとってない項目なんて出ないし
ちょっと検査したくらいで胸張ってどこも悪くないなんて言ったなら、それはヤブ医者だ。
ヘルペスって、いくら栄養のあるもの食べても睡眠たっぷりとっても
なかなか治らないよね。
根本から治さないとまずい感じ。
ヘルペスは根治は無いんだよ。
一回かかったら、体力低下したらすぐ出て来る。
そういうもの。
そう
水疱瘡のウイルスだったけ
だから罹患歴、予防接種してたら誰でもなる。
帯状ホウシンもだっけ?
疲れてたので昨日18:00に寝たら
起きたのがさっき。
17時間睡眠とかどんだけだよ俺・・・( ゚Д゚)ポカーン
病院で看護師との事前問診で
冷え性で朝がつらい
常にだるいと伝えたら
「そんなんで仕事になるのお?pgr」された
ならねえから病院来てるんだよ!ババア!
看護師は人の3倍は健康なヤツばかりだからな。無神経なバカが多い。
入院中に何度傷つくようなことを言われたことか。
ゴリラみたいに頑丈じゃなかったら勤まらない職らしいしな
むしろ激務で神経参ってるからなんじゃないのか?
楽したいボケナスは、昼勤しかない街のクリニックとか、美容外科に流れるようだ。
実際自分が具合悪くなってみないとわからんのだろうな
疲れるから9時に寝て朝5時に起きてる
家を出るのは6時半、帰宅するのも6時半
もっとゆっくりしたい…
社会人だとやたらに自己管理自己管理言われるよな
疲れるものは疲れるし休みたい
それをボロクソに言われると余計にストレス
ちょっと愚痴るけど、
会社に長時間拘束されて、理不尽な事でストレス溜まって、
睡眠時間削られた結果体調崩したら、自己管理が出来てないと
言われるのはあまりにも心外だよ。
それが原因で生活習慣病にかかったら、
それもまた自己管理という言葉で片付けられる。
本当に馬鹿みたいな世の中だ。
自分一人でもくもくと仕事するのは疲れない。
人と調整しなきゃいけない仕事
自分がグループリーダになったときが一番しんどい
結局精神的なもんで疲れてるんだよな。
毎日定時では帰れない
祝日はたいてい休日出勤させられる
祝日のある週は絶対土曜日も出勤
たまに日曜も出てくるように言われる
体が休まらない
もう辞めたい
それは酷だ…
216 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/02/16(火) 10:53:31 ID:L/WZp4RU
最近本当に寒くて骨身にしみる…
風呂に入ったり何か食べて温まろうと思うけど
どっちも眠くなるから起きてなきゃいけない時辛い
不況でクビになったので実家の自営業(不動産)でのんびり食ってるが
楽しすぎか、朝起きられないしスーパーで自分の食べる食材を買うのも
かったるい。
料理するエネルギーがないので、よくてごった煮鍋、悪いとできあい惣菜だ。
これじゃ結婚無理ぽ…
218 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/02/18(木) 05:54:29 ID:ydXVbxsj
それ疲れやすいとは違う、ニーむにゃむにゃ
疲れて気力がないのがデフォ
職場で仕事、人間関係gdgd。
帰宅すると異様に疲れて、何もする気が起きない。
といいつつ、シッカリお酒は飲んでる。
飲み過ぎ→中途覚醒→寝不足&二日酔い→休肝→飲む、のループ。
今日は休みだが眠くて仕方ない。大量の洗濯物と台所の片づけが済んだので布団に寝ている。夕方から飲もうと思ったが買いに行くのが面倒くさい。
>>220 おまえは俺か
久しぶりに部屋を徹底的に掃除して奇麗になったので
さあ後は買い物行って、気分良く呑むか!と思ったが疲れて動きたくない・・・
220です
>>221ナカーマ
今日、異様に冷えた。
外に出て用を足したら身体が冷え切ってしまった。
掃除したり、ご飯作ったりせっせと動き、熱いお風呂にも入ったのに冷えが収まらない。
思わずワイン飲んだら、一気に眠くなった。
チーン
223 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/04(木) 00:05:56 ID:ExSKg3Oj
土日の寒さにやられて、風邪ひいた。
(;-∀-)ハヒー
224 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/05(金) 22:23:34 ID:ihzbDf7d
今日も食っちゃ寝。
夕方頃ものすごい眠気に襲われた。2時間ほど爆睡した。
夕飯はもりもり食べた。
なぜかお風呂に入るのは面倒。
もう寝る。おやすみ
225 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/06(土) 23:08:10 ID:E+Kp7gZM
DHCのマカが少し効いてる。
残業続きで、疲れてることは疲れてるんだけど
前みたいに肩が重くて体の力が抜けて行く・眠らずに
いられない、動けない位辛い‥という感じの疲れじゃない。
肩から腰までがぽかぽかしてて、疲れたな、でも動けるな、という感じで
以前のバッテリー液(?)がもれてるような感じがなくなったよ。
普通の人ってこんな感じなのかな〜ってちょっと感動した。
姉が仕事疲れた疲れた言いながら休みの日は普通に遊び回ってるのが
信じられなかったけど、普通の人は「疲れた」=「動けない(起き上がるのが辛い」じゃないのかと
納得した。
(私はクエン酸はそんなに効かなかったから、疲れの原因によって
効くものも違うと思うので、みんなマカさえのめばなおるよ!
なんて言えないけどw)
疲労外来とかもっと身近に増えればいいのにな。
226 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/07(日) 00:56:28 ID:VSFvKbWZ
冷えと疲労が酷くて、お風呂に入るんだけど、入浴中に寝てしまう。
冷えがひどくて、寝るときは電気ストーブをつけて寝て、布団に引火したこともあるし。
きっと死ぬ時は溺死か焼死だろうなぁ…と思っている。
(;-∀-)ハヒー
久しぶりのバイト。
チラシ配りをしたんだが時間全然経たないし
段々足腰も立たなくなってくるし参った。
10-18時(休憩あり)だったけど乳酸溜まりまくり。
今下半身めっちゃ痛くて湿布べったり(湿布大好き)
4月からちゃんと社会人やれるか不安だわー
どうも、姿勢の悪さというのも、常時の疲れを引き起こしてるっぽい。
本来使わなくていい筋肉を休み無しで使いっ放しにしてる事で、
循環が悪くなったりして悪影響が出るみたい。
229 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/07(日) 15:34:43 ID:+v8AWAWM
また寝る
親炭
今週は火〜金、出張だ・・・
埼玉、神戸、姫路、丸亀、・・
死ぬわ
231 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/07(日) 15:56:38 ID:+v8AWAWM
神戸牛食べてきなよ
牛肉食べると消化に疲れない?
疲れる・・
234 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/08(月) 15:39:12 ID:DD1Rqr/E
>>228 ほんと、循環悪いわ。
ジェット循環器とかつけて強制循環させたいくらい。
(;-∀-)ハヒー
235 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/10(水) 22:51:35 ID:vU10ZbPx
30代女性会社員です。
毎日午前中は体調が悪く疲れていて
夕方5時くらいから元気になってきます。
午前が元気で、夕方から疲れるようにするには
どうしたらいいんでしょう。
236 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/10(水) 22:54:18 ID:qqva8hA6
乳出しチョゴリを着るといいでしょう
トンスルも飲むように
238 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/10(水) 22:57:32 ID:qqva8hA6
トンスルには強壮効果があります。
>>235 私も同じ症状で、病院行ったらうつだった。
薬で治ったよ。
そういや、鬱って変な疲労感があるよね。
精神的な部分て体にも影響するね。
241 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/11(木) 10:36:15 ID:Bw377DjC
ぴったりした服だと体調悪くなる人いる?
いつもブラジャーのホックはずしてる
太ってるわけでもないのに、アンダー90ワイヤーなしでもダメなの
>>241 基本的にゆったりした服を選ぶようにしてるからあまりピッタリ目の服は持ってないけど
タートルネックは着るとしんどくなるなー。あとジーンズが重いのが辛い。。
ブラジャーで疲れるのは本当よくわかる。
家帰ってきた瞬間ブラと外出着脱ぎ捨てて、ダボダボのパジャマにユニクロのフリーススタイルでやっと落ち着く。
私もワイヤー入りしんどくなるのでワイヤーホックタイプのブラからスポーツブラに変えたらちょっと楽になったよ。
>>241 いっそノーブラ+バンドエイドにしちゃえ
つ[ニプレス]
>>241 アンダーきつめのブラを初めてつけた日、昼前くらいから物凄い頭痛と吐き気とめまいがした
コルセットで締め上げた時も同じだった
疲れるのとはちょっと違うけど、体調はおかしくなる
>>241 十分太ってるだろw
トップバスト90でもデブ扱いなのに。
昨日から今日にかけて異様に眠い
昔眠剤飲んでた時もここまで眠くなるのは稀だったのに
花粉症の薬飲んだら俺もなった
なんか薬のんでない?
>>246 241ではないが、「わざと大きめをつけてるけど
それでも具合悪くなる」って解釈した。
252 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/14(日) 03:45:31 ID:kWk7jKo4
3歳児の育児をしてるんだけど、
夜疲れ過ぎて、しばしばお風呂に入れられない。
自分も入りたいけれど、ぐったりして起きられないから、
なんだかんだ、夜中0時を回って、
疲れがとれた頃、やっとこさっとこ入れたりしてる。
4月から幼稚園だし、やっていけるかものすごく不安。
どうにかして、毎日、夜まで、元気持たないものかな・・。
こどもが幼稚園に行くようになったら自由時間が増えて昼寝し放題ではないか
結婚して子供のいる生活をできている時点で尊敬する
255 :
230:2010/03/14(日) 13:52:17 ID:omzqfdLj
出張疲れた
12日は17時西明石発〜20時40分東京着
そっから会社で仕事・・・あぁ疲れが取れない
最近は大きなショッピングモールが増えてるけど、途中でダウンするのが怖くて
ほとんど行きなれた商圏で済ませている。
ららぽーと横浜だとか、トレッサ横浜とか永久に行けなそう…
大きな店は、そごうのデパ地下で食品買うのが精一杯。
私もデパートや混雑した場所は無理。
それでも前よりは疲れなくなったかな。以前は、お店の中で突然、歩けなくなって立ち尽くしていたりした。倒れ込むようにその辺のイスに座ったり。
なんなんだろうあれ・・・特徴としては、怠さと目元がもっの凄い重く感じること。瞼が開かなくなる。あと、酷い胸焼けも起こる
好きな歌手のライブがあるんだが、オールスタンディングなんで諦めたよ。
ファンの年齢層高いんだから、席ナシはやめてほしいんだが。
金曜日徹夜したらえらいことになった。土日は寝て終了。
買い物はもっぱら通販。ミネラルウォーターや米どころか、シャンプーすら持ち運ぶ気力ない。
>>241 イタリア製の下着をすすめる
国産は総じてアンダーベルトきつめ
私もイタリア物ならアンダーサイズ1(日本サイズの65相当)だけど
国産だとアンダー75でも吐き気する
立ちくらみとかはないけど、疲れやすいな〜と思っていたら、
鉄分欠乏性貧血だった。今少しずつ治療中。
これで少しでも疲れにくくなったらうれしい。
疲れやすい人は一度血液検査するといいかも。
途中で送信しちゃった
>>251 いくら大き目といってもアンダー90はピザの私でもガフガフだよw
買い物とか行っていつもより多く歩くと、疲れるのはもちろん
足がだるくて熱くて眠れなくなる…
これがむずむず脚症候群ってやつなのかな。
アンダー75でもピザって言われるよね。
アンダーの合ってないってことは
カップサイズも合ってないと思う
そういうの付けてるから気分が悪くなるのでは?って思った。
ピザって言われるのがイヤだから無理矢理小さいアンダーのブラ使ってる人多そう
> 無理矢理小さいアンダーのブラ使ってる人
それでボディラインが綺麗に整えられるのならいいけどね…
ファウンデーションであるブラの本来の機能を損なってまで見栄(ピザ呼ばわりの回避)を
貼るのは本末転倒だよな。
基本的にサイズタグは邪魔だし痒くなるから切っちゃうけどな
要はバージスラインが合うかどうか(それとカップが浅すぎないか)だから
サイズ表記に捉われるより毎回きちんと試着して、アンダー詰めするとかホック足したりとかお直しで調整した方がいいと思う
いい加減スレ違いすぎだろ
269 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/19(金) 21:07:31 ID:B45mlj9c
>>256 トレッサ横浜は平日は(南棟1F入口〜スーパー三和〜フードコートのエリア以外は)
すごく空いていて、ベンチやソファーも沢山あるから
疲れやすい人でもわりと大丈夫かも。
2F以上をまったり見たあとに、ちょっとお茶して
帰るだけで丁度いい気分転換になるので、平日代休の時よくいく。
「疲れやすい人用観光(おでかけ)マップ」とかあればいいのにな。
270 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/20(土) 00:32:32 ID:VaIG7OTY
ナンパオがよく効きますよ?
> 「疲れやすい人用観光(おでかけ)マップ」
まずは「作る段階」で疲れ果てそうだな…
混んでる所なんて行くだけでふらふらになる
他人の体臭に囲まれるだけで疲れるよね
髪を切りに行くと毎回かぜをひいてしまう
シャンプー用の椅子がひんやりして寒いのと、髪が湿った状態でいるのが悪いんだけども
セルフカットに挑戦してみようかな
>>273 美容院行く時は割と厚着していくかな
それと気の効いたところだと毛布用意してくれる
寒いと言えばヒーター出してくれたり
美容院なんて何軒もあるんだから気に入るまで変え続けた方がいいよ
275 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/22(月) 21:45:09 ID:TqzjFoh0
連日寝てた・・・
床ずれなのか背中痛い・・・
一日が早い
ちょっと横になったら1,2時間たっててびっくりする
連休明けるね 皆ほどほどにがんばろう
だるさ、めまい、肩こり、頭痛、眠気…色々症状はあるんだけど
「仕事休むほどではない、頑張れば何とか働ける」っていう中途半端な状態。
同僚が謎の体調不良でたびたび休む(当然残業はさせられない)
のを見てると、いっそ休めたら…と思ってしまう。
って、仕事休んじゃうほど疲れる人ごめんね。
その同僚の分までいつも残業してgdgdになってるからさ…
最近ひざが痛いんだわ・・・。
若年から疲れやすく動かない体に鞭打って生きてきたのに、
さらに加齢ですかそうですか・・・・。
江戸時代くらいの寿命に体が設計されている感じがする。
>>278 責任感の強い人なんだね。
脅すみたいだけど、頑張って乗り切るつもりである日倒れて、そのまま帰ってこない人もいるからさ…
仕事ってできる人に集まってきて、いつの間にかそれが定常化しちゃうから、他人の仕事まで引き受けちゃうのはあまりよくないよ。
休息はきちんと取らないと。
やらなきゃと思っているのは自分だけで、さくっと休んでみたら結構何とかなってることも多いよ。それが組織ってもんだし。
まあ自分も似たような状況なわけだがw
美容室で矯正縮毛してきたが、あたたかい温度とマッタリした音楽で
爆睡…
たしかに普段から疲れやすいってこともあるけど、待ち時間含めて3時間半じゃ
自分には大変なことだった。
カットの時はさすがに起きてたよ
>>281 美容室ってすごく疲れるよね。座りっぱなしって意外としんどい。
平日週5で6.5時間のパート、土日に飲食店で夜4〜5時間のバイトをして約1年。
心身共にしんどくなってきてストレスで食事量が大幅に増えて5kg太った。
なので土日のバイトを土曜だけにしたけど、お金がきつくなるから
精神的なストレスは結局あまり減ってない。
金銭的に自立できないのが一番のストレスになっている。
無能で付き合いもうまくできない自分に悩み続けて疲れた。
こんな時間に起きてる自分に嫌気がさす。
明日仕事とわかっていても布団に入るのが嫌でたまらない。
最近ヒジがずっとしびれたように痛い。
寝違えたのかな・・・
仕事中は栄養ドリンク剤が手放せない('A`)
養命酒買おうかな・・。
サントリーの黒酢にんにく買おうか考え中
五輪(冬季も)選手とかさwiki見てると
けっこう
『子どものころ虚弱体質なので
水泳(スキー・スケートなど)を始めた』とかよく見かける。
自分にはしんじらんない。
286 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/03/31(水) 17:57:40 ID:r1DIJi7N
食器洗い→拭きそうじ→洗濯→掃除機がけ→入浴ついでに汚れ落とし→雑誌等資源物の整理
疲れたー・・・職安へ行く気力はない。
でも、化粧して買い物行かなきゃ。
>>284 こうじゅんていいのかな?とマジで考えている…
セサミンも。
>>285 近所のぜんそく&アトピーの子も親のそういう方針で
スイミングと空手(泣きながら)やってて
一種の虐待じゃないかと思ってしまう。
余計に悪化しそうだな>スイミングと空手
>>288 やべー
もし将来子供ができてアトピーだったら海の近くに引っ越して毎日海水浴させようと思ってた
将来それで健康になるなら本人のためだし
子供って根気ないからある程度の強制は必要だし
虐待との線引きが難しい
今までずっと湯をはらずにシャワーで済ませてきたけど、
この前友人と温泉に行ってきたら汗腺が開いて、体調が一気に改善した
帰ってきて銭湯を探したら、サウナ付きが自転車で15位のところがあったから最近行ってる
夜11時までやってるのが良い
まだ五回くらいだけど、目の下の落ち込みも良くなって、
肌がそこらの同僚の女の子より綺麗になった
ただ銭湯に行ってから夜更かししないでちゃんと寝ないと次の日に死ぬほど眠い
入浴はバカに出来ない。
風呂漫画「テルマエ・ロマエ」オススメ。
294 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/05(月) 04:46:35 ID:cNUZzFg1
人混みへ行くと必ず熱が出る。免疫が弱いのかね
肌にいいと聞いて、手作り石けんを作り始めた。
本をそろえたり教室に行ったり。
手作り石けんの世界って結構ディープみたいだなw
ネタを攪拌する体力がないから、ほとんど機械(ブレンダー)でやってる。
その合間に泡だて器であわを立てないようにグルグル。結構疲れる。
でもできた石けんを使っての温め&ゆっくりの入浴はたまらん。
癒されるわー。
296 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/08(木) 00:15:44 ID:7PHX+hxV
今夜もお風呂で溺死寸前…。(;-∀-)ハヒー
297 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/08(木) 10:55:24 ID:W5mgjOfF
疲れやすいから、食べ物でパワーをつけている。
例 ニンニク、餃子、たまねぎ、ネギ、豆乳、カロリーメイト、栄養ドリンク、肉、魚、納豆、トロロなど。
しかし年なのか、最近は効き目がなくなってきた(^-^;
薬局で勧められたアミノ酸のビタモ液ってドリンクが良かったかも。
クソ甘くて不味かったけど。
疲れた時にはアミノ酸がいいんだって。たまに香酢の代わりにちょいちょい飲んでる。
299 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/08(木) 18:04:37 ID:7PHX+hxV
お味噌汁飲めば元気になるかなぁ?
(・∀・)
立ちくらみと貧血なので、若甦っていうのを飲んでる。
以来風邪知らずで疲れも軽減した気がする。
亀だが喘息持ちで水泳してたが
喘息は発作がでないか、肺活量多いから出てるときも普通の人並の肺活量。
楽になった。
水泳はアレルゲンのダニ埃がないからいいらしい。
アレルギー体質で花粉の時期は自覚症状なくても疲れる。
マスクしてると大分マシのようだ。
あと朝にビタミンCをとろうと朝に抹茶を飲みはじめた。
302 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/11(日) 17:35:03 ID:WkqJtlju
一日中寝てた…。
(´・ω・`)
こんなスレあったんだな、初めて来た。
薬屋勤めだけど何か質問ある?
304 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/12(月) 15:20:04 ID:b8myInb5
>>303さま
とにかく疲れが抜けない、寝ても寝てもダメ
即効性のある疲れが飛ぶものってあるのですか?
すぐいる?
306 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/12(月) 19:46:43 ID:PYKztPeb
また寒くなったと思ったら風邪ひいた。
(;-∀-)ハヒー
>>303 栄養ドリンクって、毎日飲んでても大丈夫でしょうか?
たまに2本飲みます。
喉が変でだるくて熱っぽいのに熱がない
そんな体調が続いてて辛い
風呂入ったら運動したみたいに疲れる
情けない…
ごめんなさい
>>303です。今仕事から戻った所です。
>>304さん
なかなか疲れが取れないということですが、肝臓が弱ってるのかも知れません。
疲れた肝臓を元気にするには肝臓エキス入りのものかアミノ酸がオススメです。
何を飲んでも効かないのであれば、プラセンタで体の機能を正常化させてみてはどうでしょうか。
>>307さん
取り過ぎた分は尿で出るんで大丈夫かと。
疲れにはタウリンがたくさん入っているものをオススメします。
コンビニで買えるリポDなんかで1000mgなのですが、すごい疲れてる時にはあんまり効かないかも知れませんね。もそっと強いのが欲しい時は薬屋へどうぞ。
>>311 栄養ドリンクを飲むのに効果的な時間帯はありますか?
>>312さん
吸収が良いのは朝ご飯前らしいです。
が、自分は寝覚めが良くなるので寝る前に飲むのが好きですね。コーヒー等で眠れなくなる方にはオススメできませんがw
一応アリナミンRなどノンカフェインのものもあります。
314 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 05:04:11 ID:rUFUIDTu
昨夜は20時に寝た。
ようやく頭痛がおさまった。
ちょっとした冷えでも、不調をもたらす…。
(´・ω・`)ショボーン…
315 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 06:07:37 ID:741cvJ/D
毎日だるい。
動きにくいorz
316 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 08:02:12 ID:rFeWVmuE
>>310さま
304です。お返事ありがとうございます。
肝臓ですか、そうかもしれないと思いました。
いろいろ捜してみます。感謝です。
317 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 09:06:23 ID:GnlIVGQY
おはよう。
もう疲れた。
1日10時間は寝ないと眠くて仕方ない。
だいぶ人生損してるよね…
運転する時間が長いから眠いと困るんで
他にしたいことがあっても寝るしかない。
頑張って起きようとすると体調を崩す。
睡眠時無呼吸症候群とかではない。
ただただ睡眠時間がたくさん必要なだけ。
なんでだ〜?
319 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 18:51:51 ID:1taIHF9P
10時起床
ブランチ、洗濯、掃除、風呂掃除したら睡魔に襲われ
15時昼寝
17時半起きる
12時間以上は寝てる...
320 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/13(火) 20:50:06 ID:rAj45b5j
顎関節症になってから、異常に疲れやすい体質になってしまった。
顎関節症→食物をあんまり噛まなくなる→消化不良→大腸の調子悪くなる→免疫力低下
みたいな流れを勘ぐってみた。
>>313 ありがとうございます
朝に試してみますね
その前にドリンク剤買いに行く体力がほしいw
323 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/14(水) 11:08:51 ID:QXEcMPu1
寝過ぎて頭が痛い、お腹も痛いぃぃ...
季節の変わり目とか関係あるよね
この数日だるくて仕方ない
微妙にアレルギーっぽい湿疹や喘息が出て、かと言って病院行くほどでもなく
ただ、眠くてだるくてって感じ
今仕事してないけど、12時に寝て11時に起きてる状態
個人的に効果があったのは甘いのを控える。
甘いの好きだけど、ダルくなるから。
あと酢ニンニクを自分で漬けて食べる。
酢ニンニクは酢はなんでも良くて、漬けてから一カ月位が食べごろ。
ノドの炎症、普段は扁桃で起こしがちなんだけど、
最近は口腔蓋の部分で起こすようになっちゃって、鎮痛消炎剤が効きにくくて困ってる。
今日は代休取って1日休んだが、相変わらずノドが痛い。
あんまり休んだ気がしないなあ
327 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/15(木) 04:50:08 ID:PtGatDKg
2時間仕事でぐったり
328 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/16(金) 18:17:15 ID:qugcWvit
今日も寒いんで、体調悪い〜。お風呂はいろうっと。
(;-∀-)ハヒー
用事で朝早く起きて出掛けると
その後3日は立ち直れない
330 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/17(土) 11:04:41 ID:XO2BeX6A
今日も2時から休憩なしで3時間仕事
やばい
>>331 あのね、自分でもそうかなと思って病院に行っても何も出ないの。
「みんな疲れてるんですよ」
「がんばりが足りない」
って言われて終わりなの。
334 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/17(土) 14:53:02 ID:Z8h1lDWm
専門学生だが、
7:00に起きて、学校に行く
9:00〜4:10ぐらいまで授業で、
17:00〜0:00までコンビニバイトです。
そこから帰って、1:30か、2:00に寝る
バイトは週3,4なんだが、正直、死ねますよ
これって、普通のなのか?
来るスレを間違えてますよ
早起きや規則的に取る三度の飯は
健康な人にのみ必要なのであって、疲労が溜まっている人は
むしろ逆効果って書いてあるのを読んですごく救われた。
うおぉ昨日の21時頃から今まで寝てしまった
だからー、普通の生活送れてないんだってば
>>339 十分元気じゃないの?
あたしはもう無駄に怒るのさえも面倒臭いよ
あたしより楽そうに見える奴はこの病気とは言えない!
みたいなのはこの手のスレの風物詩だよな
カフェインと乳製品摂るの止めたら体調良くなってきた
好きなんだけど、自分の体には合わなかったみたいだ
>>342 自分もコーヒーは体に合わない
元から紅茶好きだけれど、インスタントコーヒー飲んでみたら首や肩がものすごく緊張する
だいぶ残ってるけど、飲まないだろうな
344 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/23(金) 02:50:02 ID:sZ291L+y
汚部屋で5年前から片付けようと思ってるけど
ほんの少し動くと疲れて、ちっとも片付かない。
でも通販が趣味だから物とダンボールはドンドン増えていく。
物だらけの散らかった部屋にいると、より一層疲れが増す感じ。
345 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/04/23(金) 20:53:04 ID:S9j8+b1r
日々の勤務(残業なし)に疲れ、朝起きられなくなり、バスに間に合わず、タクシーを使ってしまった。
貧乏なのに…。orz
疲れやすすぎて嫌になる
周りは皆元気だし、なんであんなにテンション高いのか不思議で仕方ない
いつまでも変われない自分が嫌になってくる…
新陳代謝を上げる方法
舌を強く出したり、舌先を上顎の後ろの方へ強く引いたりを
繰り返すと甲状腺周辺の筋肉が鍛えられて新陳代謝が上がります。
喉仏が上下するのを確認しながら行ってください。
1日10回ずつくらいやれば十分に効果が期待できます。
甲状腺とは、首の前面部にあり、馬のひづめやアルファベットのHに似た
形をしています。15〜20gほどの小さな器官で、普通は外から触れることが
できません。
一体何をしている器官かといいますと、ホルモンを作り、体内に排出してい
るのです。そもそも“腺”というものは生体に必要な物質を作り、排出する
組織のことをいいます。汗腺は汗を出しているのはご存知のとおりですが、
汗は外側に排出されますので「外分泌」といいます。これに対し、体内に
生成物質が排出されることを「内分泌」と呼びます。甲状腺ホルモンはこの
器官を通じて、血液中に分泌されるわけです。
では、この甲状腺ホルモンは、私たちの身体にどのような作用を引き
起こしているのでしょうか。我々の体は日々栄養を取り入れ、これを
エネルギー源として生命活動をおこないながら、老廃物を外に出すことに
よって細胞を若返らせています。これを「新陳代謝」といいますが、
甲状腺ホルモンはまさにこの新陳代謝に関わっているのです。
首がいたい
351 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/03(月) 18:42:44 ID:Ho5BPLRP
昨日2時間ほどお散歩したら、今日はもうグッタリして、起きたらもう夕方だった。
(;-∀-)ハヒー
今からお風呂に浸かって、買い物に行ってくるよ。
この連休はなるたけ外出を控えているので、他人様の顔を見たり話したりするストレスは低いが、
身体全体の痛み、重だるさは抜けない。
ひ弱な体質で困る。
353 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/08(土) 05:59:48 ID:yo3w/L0J
test
まだ20代なのに年々疲れやすくなってるわ。
40代になってもちゃんと働けているだろうか。
今35だけど年とってからの方が大分マシになった
慣れたのもあるけど、人付き合いも無くなってゆっくりできるようになるし
食べ物に気をつけるようになったり生活もゆったりしたものに変わってくる
ただ、結婚して子供が産まれた後はまた大変だろうね
あと親の体調が悪いとかで休む暇もなくなって…
今は自分の事だけで良いけど年とるとやっぱ大変だな
うちは農家で、経営者はまだ両親で、自分は従業員として給料貰って働いてる
朝7時〜夕方5時で基本的に年中無休・・・なんだけど、体力ないので
朝は8時半くらいに行って、週に一日は休んでる(前は週二で休んでたので、今は頑張ってる方だ)
それでも正直どうしようもなくキツい
ビニールハウスの中で数時間作業したらもう倒れそう
どうしようもない時は鎮痛剤飲んで仕事してる
他の従業員は体力有り余ってて、もっと仕事したい!稼ぎたい!ってガツガツ働いてるけど
私だって体力があればもっと働きたい・・・
社長の子供だからズル休みしてると思われてる事も知ってるし、
親からもやる気がなくてダラダラやってると思われてる事も分かってる
多分言っても分かって貰えないし、疲れてるのはお前だけじゃないって言われそうだから言わない
農業なんて体力仕事、私には向いてないんだよ・・・
だからって外で働くのはもっと無理
さあ今日は頑張ろう!って思うと大抵体調を崩す
今日も履歴書書く予定だったのに頭痛で半日寝てた
無駄な時間と無力感だけが積み重なっていく……
>>356 >朝7時〜夕方5時で基本的に年中無休・・・なんだけど、体力ないので
>朝は8時半くらいに行って、週に一日は休んでる(前は週二で休んでた
週1・2日休むのにズルとかダラダラしてると思われるなんて…ひどい。
そうしたらサラリーマンなんて皆ダラダラじゃん。
大丈夫だよ、
>>356は普通の人だよ。年中無休で毎日10時間なんて普通は
しんどいのが当たり前だよ。年中無休労働、自分も経験あるからわかる。
ご両親や従業員は自分基準でしか考えていない。
気にする事ないよ。
ただ体力差の事情ははっきり伝えておいた方がいいと思う。
わかってもらえなくても。
気の毒に。
チャンスを掴んで、ブラックでない企業勤めか公務員になるべきだったなあ。
イエが農家って、様々な面で自己犠牲を強いられるばかりだよ。
特に団塊世代以前の農業者って、
とにかく働くことが正義っていう、滅私奉公の勤労思想にどっぷり浸かった人たちばかりだから、
個々人の現代的な悩み・苦しみや、法律で規定された労働者の休暇の権利なんて頭にない。
それこそ盆暮れにしか休まない、江戸時代の人間みたいな恐ろしい人たちだ。
ああいう世代のああいう職種の人たちは、労働法規とかILOの条約とか聞いたこともないだろうし、
「仕事がないと言っている奴らは甘えてるんだ」と頭から信じてるんだろうな。
自分はコエンザイムQ10が効いた。
既出かな。
飲む前は、毎日仕事終わると疲れて声もかすれて全身疲労状態だった
でも10年前くらいにユビキノン飲んだときは効かなかったけどね
疲れやすいせいで会社クビになった
朝起きると体が金縛りのように重くて
枕元にある携帯を力をふりしぼって握って
会社に電話をかけたものの声を出す力がなく
無言電話扱いされ無断欠席に。
そういうのが何度もあってクビになった
会社をやめた今は体が全く動かないということはなくなったけど
コンビニに行って帰ってくるだけで4時間は横になってダウン
病院にいっても異常なし
何でこんなに体力がないんだ
精神科、心療内科も行ってみた?
363 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/24(月) 19:59:34 ID:+ZaZG1f5
体力どころじゃなく、心療内科っぽいよ
364 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/24(月) 22:37:42 ID:IcnHb/Ht
>>自分はコエンザイムQ10が効いた。
気のせいでしょうw
私もコーヒーは体質に合わないみたいだ
香りが大好きなんだけど毎日飲むのをやめたらちょっと調子がいい
あと長風呂好きだけど疲れるので回数を減らしてシャワーにした
ジム通いして汗をかく位に筋トレ・エアロバイクやってた時はものすごく快調だったなあ
また始めようかな
「一晩寝たら疲れが取れた」
という感覚が分からない。
一晩で疲労回復できたらどんなに楽な事か。
>>364 気のせいでも効いた感じがすればいいんだよ。
そのうち効かなくなるかもしれないけど効かない感じがしたら考えればいい。
プラシーボでも効けばいい薬。
湯船につからないと疲れが取れないよーって言うのも全く分からない
風呂上りと翌朝のだるさは異常
続けると慣れるのかな
入浴も体力使うからね(体重60kgが30分入浴したら100カロリーを消費する)
普通の人は入浴の疲れでほどよく眠れるんだと思う
>>367 では、あなたの疲れも気のせいかもしれませんね。
>>370 まあお前みたいなレス返す奴がいると
気持ちから疲れが来るかも知れないな
>>372 何を言ってるw
お前の大文字Wこそが動揺の証だろw
>>373 はあ?なんで私が動揺するんですか?
カッカして眠れないんですかW
376 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/29(土) 01:28:18 ID:KQxki1WA
377 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/05/29(土) 01:34:09 ID:KQxki1WA
>>375 私は明日早いんで寝ますよ。
あんた疲れやすいのに寝ないのwコエンザイムでも飲めばW
意味不明な切れ方してる負け犬の
遠吠えを聞きながらお開きです
以下アホはほっといて通常進行でどうぞ
どうでもいい
札幌旅行に行ったが、徒歩5分電車30分バス20分飛行機90分で
メロメロに疲れてしまい、夕方にはホテルに戻り、朝まで寝てた。
普通は夜出歩いて美味しいもの食べるんだよね。
翌日も散歩してデパ地下で惣菜買って終わりw
北海道行きは、羽田にたどり着くまででもうへとへとになるんだよな。
>>380 職場などで強制的だったらご愁傷様。
自分で思い立った旅だったら、もう何も考えない方がいい。
382 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/02(水) 21:20:02 ID:2hfk3nQQ
疲れた…。
(;-∀-)ハヒー
>>381 自主的な観光旅行だったんで悲惨だった。
前まではラーメンやジンギスカン食べ放題もいけたんだがな。
胃がムカムカして、プリンやサラダしか食べられなかったw
ひとり旅だから、疲れて入浴後バタンQできてよかったよ、
普通は夜中までススキので飲み歩いたりするんでしょ?下戸だから辛そう。
東京近郊で1泊休むなら、
飛行機で飛ぶほどの距離でない100〜200km圏の範囲へ新幹線か特急で直行、
1200〜翌日1200チェックイン・アウトオッケーなんてペンションやホテルで、存分にゴロゴロして過ごすのがいいかもな。
メシだけ宿の人に用意して貰って、後は普段と違う環境でぐだーっとする。
シーズンオフのペンションなんかちょうど良さそうだ。
箱根とか良さそうだな。
山の上の方は遠いから、湯元とかならロマンスカーで行けるし。
週に2回ほど疲れすぎて風呂に入れない日がある…
化粧落としと股間・脇・足だけは蒸しタオルで拭いてるけど、
これからの季節はやっぱり頭を洗わないとやばいことになりそうで気が重い
そこでドライシャンプーですよ
今もまだあるのかな
あるみたいよ
入院するときに使ったり、非常袋に入れたり
389 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/04(金) 14:52:09 ID:fhm4MnZd
蒸しタオルを用意する手間を考えたら、シャワーで1分、汗を流したほうが楽なんじゃない?
体質にもよるが、湿度高くて体がべとつくからね。
蒸しタオルよりシャワーに賛成。
391 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/04(金) 18:51:15 ID:fhm4MnZd
自分は、入浴する元気がないのに入らなきゃいけない時は、シャワーで汗だけササッと洗い流してる。
汚れや垢を落とそうと考えると時間がかかるから。
よく通販でやってるお風呂イス、あれがあると楽でいいよ。
お風呂上がりに、化粧水を付けるのもやっと…
一日の大半を寝て過ごしてる気がする…そして寝るのも疲れる(´・ω・` )
395 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/06(日) 00:03:39 ID:tNS52VS4
6:30 起床。ホットケーキを焼いて食べる。
8:30 寝る。
13:00 アラームで起きて龍馬伝の再放送を見る。
14:00 レンジで温めるピラフを食べる。
2ちゃんを覗く。
15:30 寝る。
21:00 起きる。ほげっとする。
22:30 ようやく行動開始。ガスコンロを掃除。
23:30 ラーメンを食べる。
00:00 2ちゃんを覗く。←今ここ
(´・ω・`)ショボーン…
毎年、5月から6月辺りが最も疲れてると思う。
2年に一回は、この時期だけ胃腸科に通ってもいるし。医者にも不思議がられた。
5:30 起床 弁当と朝食を作る。軽く食うこともある。
7:00 就寝
14:00 目が覚める。見ていた夢を鮮明に思い出す。
15:00 夢日記を書き終わる。豚肉と茄子の味噌炒めとかそぼろ丼とか適当に作って食う。
16:00 メールチェック、ヤフオク・楽天チェック 欲しい物をリストアップしておく。
17:00 3日ぶりにしぶしぶ入浴。
18:00 資格のテキストの表紙を一瞥、2ちゃんねるまとめサイトなどを見て遊ぶ。
20:00 焼うどんを作って食う。
21:00 夜間指定しておいた通販の荷物を受け取る。ダラダラ化粧してスーパーへ。
22:00 スーパーで買った品を冷蔵庫に入れる。ネットでレシピを検索。
23:00 旦那帰宅。風呂に入れてやる。
24:00 飯も作って食わせる。その他要求に応じてマッサージなどしてやる。子守唄を歌って嫌がられる。
25:00 旦那就寝。ハイパー私タイム。近所のコンビニに行き酒を買ってくる。酔ってネットしたり架空の飼い猫と会話して過ごす。←今ここ
28:00 布団に飛び込む。
何このクズ…自分でもびっくりした
いや確かに疲れやすいし頑張っていた時期もあったはず
本当にすいませんでした
それはさすがにダラダラしてるから
体力落ちて疲れやすいんじゃないかと言いたくなるな
>>398 すごいピザっただらしない主婦を想像してしまった。
無職だと、平日昼間からブログだのオクだのに没頭できていいねw
つか、架空のネコと会話ってやばくね?午前4時寝るって…
鬼女板のメンヘルスレとかないの?
401 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/06(日) 10:58:45 ID:nf9GPddI
か、架空の飼い猫・・・w
ぬいぐるみのウサちゃんが話し相手の自分は
ぜんぜん笑えない…。
野菜の摂取は人のやる気を生み出すと何かにかかれてましたよ
404 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/06(日) 17:39:21 ID:tNS52VS4
>架空の飼い猫と会話
昔飼ってた(数年前に亡くなった)弟猫達と会話する時がある。w
掃除洗濯後、歯医者行って本屋行っただけで
頭痛いわ眠いわでだるい。活動的な人が羨ましい。1日一つしか用事がこなせない。
>>400 痩せている方
こういう生活は基本的に痩せる
だらしないのは当たってる
鬼女板は芸能人の悪口みたいなスレばっかでテンション合わない
資格スレだけ見てる
>>404 同じく、過労で体壊したときに愛猫の死が重なって以来の癖w
いい猫だったんだ
毛がふさふさしていて、愛くるしいのに誇り高くてさ
>>406 自分と同じような生活なのにどうして痩せるんだろう(;ω;)
しかし旦那の世話してるだけ立派。
自分はひとりだから、なおユルい状態で暮らしてる。
ちょっと腹痛があったんだけど病院行って薬貰ったら
疲れやすいのもちょっと楽になった
小さな不調があるとそっちの治癒にエネルギー使っちゃうんだと思った
409 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/06(日) 22:34:15 ID:tNS52VS4
>>403 今夜は野菜カレーにしてみました。
(・∀・)ノ
会社の朝会終了後に体力がギリギリになって仕事中に居眠りしかけてしまう。
10分ほど立ってただけなのにどうなんだよこれ。
体力つけるために水泳なりなんなり、スポーツでもしたほうがいいだろうか。
411 :
沢尻エリカ:2010/06/06(日) 22:59:58 ID:kszJA4/h
>>398 それ体内リズムが乱れてるせいじゃないかな?
自分も数時間寝て起きての昼夜逆転生活すると体が鉛みたいに重くなる
子供が小さいとしょうがないのかもしれないけどちゃんと7時間連続して睡眠とったほうが調子いいよ
昼間に睡眠とると寝てるつもりでも物音で熟睡できないんだよね
どこから子供が?
子守唄で勘違いしちゃったんじゃない?
チュプって・・・
>>412 子供いないよ新婚だし
規則正しく9時-6時勤務+資格の勉強をしているだけの生活でも体調おかしくなったから
元々体弱いんだと思う
特にストレスもないし心の病気でもない(診断済)
健康診断でも特に異常なしだったから、打つ手なしでひとまず無職を楽しんでいる
反響の大きさにびっくりしたけど、まあそんな気にすんなよ
こんなニートどこにでもいるし
もういいよ
見苦しい
え?
うーん気に障ったならごめんね
このうざさ
なんでチュプって単純に誤ることができないんだろう
>>417 勉強って年取ると結構しんどいよ
自分も資格勉強のため図書館通いしてたことあるけど半日でもつらいもの
まして仕事後だから、疲労玉って体調崩すのもおかしくはない
企業勤めに向かない体質の人が資格取得に走るのは割とありがちだね
確かに、年とともに記憶力が落ちてきた
体力も落ちてきて、勉強には体力も必要だと言うことを実感してる
このまま廃人ニートになってしまう前に何とか逃げ切らないと
423 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/08(火) 19:02:30 ID:ACqTNDiu
NEETの何がいけないの?
マスゴミに毒されてバカみたい。
働かなくても食っていける、最高じゃん。
資格を取得したって今の日本じゃ稼ぎはないよ
>>422は企業勤めしか認めない了見の狭い社蓄廃人だなw
>>423 食っていけないから最低なんだよ、アホw
>>423 ニート生活はつまらないんだよ
一定のノルマを課されないと努力しないというこれは私の性格もあるけど
それと取得すれば食っていける資格は幾つかあるよ
企業勤めしたくないから資格を取ろうとしてるのに…変な人だな
少なくとも噛みついている元気があるならスレ違い
出てけや
>>417 結婚してそれなりに家事してる時点でニートじゃないと思うけど
内閣府のニートの定義
「15歳以上 34歳以下未婚未就労者」
つまりニート同士が結婚すればニートじゃなくなるってことだな
働くのは全然嫌ではないが、搾取されるような働き方はゴメンだ。
自分や健康や人生、家族の絆まで犠牲にして滅私奉公しても、
報われることなくポイ捨てされるのがほとんどなのに。
>>422 好きな仕事したかったら資格の一つや二つ普通もたないか?
とりあえずどっか死ぬまで面倒見てもらいたいだけなら別だけどさ
まぁ婆はどこ逝っても敬遠されるだろうから資格でも持っておいたほうがいいよね
>好きな仕事したかったら資格の一つや二つ普通もたないか?
それは何とも言えない
職種にもよるんじゃないかね
どんなに好きな仕事で、能力的に適性があっても体力的に追いつかずに断念する人もいるし
やりたい仕事と資格は必ずしも結びついているとは言えない気がするなあ
何でこんなズレたレスがつくのか考えてみた
恐らく「職を持たない既婚女性」というものに何か投影してんだろうな
とりあえずニート主婦は近所の主婦仲間に叩かれないように
早く子供梅や。
そうすりゃダラダラしてても批難されないよ。
楽するためにとりあえず結婚したという場合もあるだろうけど、それはそれで
仕方ないな。いつまでも親に養ってもらえないし。
一体何の話をしているのか
もういいやw
昼食後に10分くらいの仮眠をとると午前中の疲れがリフレッシュされて
午後からすっきり仕事が出来ると聞いてやってみてるが
ウトウトしかけたところで目を覚まさなければいけない
フラストレーションばかりが溜まって余計に疲れている気がしてならない
435 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/09(水) 16:47:58 ID:I+nYMsIK
朝8時からの仕事にして、無理やり体内時計を戻している最中 前は明らかに寝すぎだった、一日中疲れていた。
どんどん食べられるものが減っていく。
肉 卵 揚げた甘いもの(ドーナツやら)がまったく食べられない。
よけて、親に食べてもらってる。
大根おろしやキャベツを、消化を助けてくれるからよく食べてる。
無職なのに、寝ても覚めても疲れてる・・・
もずくとか梅干がめっちゃ旨い
ポン酢も旨い
マヨネーズは万死に値する
そんな感じの胃の調子
>>436 逆に短時間のバイトでもしてみたら生活が規則正しくなって
ちょっと楽になったりするんじゃないだろうか
ちょっと前までマヨとかタルタルが好きだったんだが、さいきん昆布ポンズとか大人嗜好が旨く思える
菓子にも言えるがポテチはピザポテより梅味、チョコはブラサン大量よりラミー一つでいい
胃腸の弱さが関係している人は多そうだね
内臓だけは鍛えようがないからなあ
以前は好きだったカレー、今年は一回も食べてないわ。
刺激が強いものを受け付けなくなった。
いきなり食べたらスパイスの刺激でリバースするかも。
>>438 レスthx! そうかー、短時間のバイトならいいかもね。
フルタイムにしなきゃ…って強迫観念がありますた
>>441 経験あり。食ってる分には旨いんだけど、深夜突然目が覚めてリバース&下痢。
辛いもの好きだが程々にしようと思った。
昨日お天気が良かったから掃除に洗濯、買い物と頑張ったら
今日は今まで寝ていた……
446 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/12(土) 01:31:55 ID:xHwFzN1V
>>441 カレーじゃないが、
前はポテチ大好きでカラムーチョとかホント好きで起き抜けだろうが
真夜中だろうがモリモリ食べてたんだけど、
最近めっきり食べなくなった・・・。
肉類も重いし、気持ち悪くなる・・・。
悲しいな。
やべえ、疲れて夕飯前に早めに食事取って横になってたら、気がついたら
テレビはWC南アフリカーメキシコ戦直前だった。
特にサッカーファンじゃないのに何となく見てしまった。
寝起きはノド乾きますね。はあ。
なんだろう・・・
疲れすぎて身動き取れないときがあるんだ
体ががつらすぎて唸ったりしてしまう
イメージとしてはベッドの中に沈んでしまう感じ
寝ても足がつったりするよね。
寝てても悪夢が多い
んで目が覚めたとき唸ってたのがわかる
ご飯は買いに行く力がないので1週間分をまとめて買って自炊
でもご飯作れないときもあるから
100lグレープフルーツジュースを飲む
寝ている間、無意識のうちに立て膝をしているらしく、膝がガクンと落ちて目が覚めることがある。
周期性四肢運動障害なのかとも思ったが、立て膝したまま目が覚めることもあるので判断つかん。
最近2ちゃんすらだるくてPCの前で寝落ちしてしまう。2ちゃんのクオリティが落ちたせいだと思いたい。
出かけるために身支度してたら、化粧半ばで力尽きた。
結局ほとんど横になってて、夕方になったから簡単なもの食べて、洗顔した…
泣きそうだ…
顔のどこかにスイッチがあって、押したらフルメイク完了!…みたいになりたい。
昼飯食って、iPod聞きながら横になってたらさっき目覚めて涙目w
また休日寝ただけで終わるのか・・・
>>452 足がガクンとなって、目が覚めることあるよ。
何だろうね、あれは。
456 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/13(日) 22:54:14 ID:dRenaGCb
それは疲れ
疲れたままばたんきゅーで寝るとなりやすい
さいきんバスタブに入ってない。
きのう天気が良かったので風呂掃除したんだが、そんだけで疲れてお終い。
シャワーだけの日が年に200日以上あるかも。
みんな運動してますか
自分は全然してないせいか体がだるい
結局土日は寝たきりでした。
明日も起きれる自信がない。
>>458 してないな
この疲れやすさは運動不足のせいもあると思うけど
その運動する体力がないという無限ループ
ソファに座ると
たいていいつのまにか寝てる
繁忙期になると休日に膝を抱えて部屋に座っている。
「あぁなんか疲れたな…。」鬱々となってしまう。
なんか動けないのね。疲れやすいんだろなー。
同僚はピンピンしてるし。
>>460 あるある
オナニーだけで疲れてしまうのをどうにかしたいよ
ご飯特に炭水化物を沢山取ると疲れるみたい。今頃気づいた。
お腹がすくのが嫌&栄養沢山取らなきゃみたいな気持ちがあって
ついつい色々食べすぎちゃうんだけど、食べ過ぎた後ってすごい体がだるい。
腹8〜9分目が一番いいのかも。
2〜3時間買い物で外出しただけで疲れる。でもこれはデブなせいだろうな。
美容より健康目的で痩せなきゃいけないと最近本当に思う。
>2〜3時間買い物で外出しただけで疲れる
痩せだけど同じ
体型のせいじゃないと思う
自分も体を絞って、体重を落としたけど、前よりも体力がなくなったような気がする。
めまいがひどい時あるし。
やっぱりオナニーやりすぎってやばいのか?
もうだるいわ眠いわたまらん。
ただ性欲はバッチリだから、つい日に三回とか。しかも筋トレでただでさえタンパク質が
必要なのかは知らんが、やたら豆腐や納豆が食いたくなる
オナニーは疲れ過ぎてイライラして眠れない夜にするもの
昼間っからやってどうすんだよw
470 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/17(木) 15:31:25 ID:8s4ZrSnD
シャワー浴びて、髪乾かして、セット
ヒゲ剃って、服着替えて、身支度して
これでもうクタクタに疲れきってる・・
男の俺でこうだから女性はメイクもあるからたまらんだろうね・・・
つか、オナニーとか書いてるヤツ10代の男?
ただの運動不足のピザ喪男だろ。
生臭いボヤキはブログかツィッターでやれよ。
できれば早く死んでくれ。
472 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/06/17(木) 16:30:52 ID:D28htaul
>>470 仕事から帰ったら、疲れてお風呂にも入らず寝てしまう。
仕方なく朝にシャワーを浴びようとするけど、フラフラでギリギリにしか起きれなくて、
シャワーを浴びるも髪を乾かす時間がなく、生乾きで家を出ることもしょっちゅう。当然、メイクなんかしてる時間はない。
朝ご飯は、会社に着くまでに歩きながら食べたりとか。('A`)
昨日ひさびさに午前中から出かけて終電で帰ったら体調崩した
腹痛い、全身だるくて出かけられない
何でこんなに弱いんだろう
シャワーがめんどくさくて、いつもウダウダで結局12時くらいにシャワーして、化粧水とかドライヤーして、布団の中で2ちゃんねるするから、寝るのが1時すぎる
自業自得だけど、朝がかなりつらい
あとトイレがめんどくさくて、尿をギリギリまで貯めてからトイレにいってリビングに戻ってきたとき、ものすごく体力消耗してる
下して嘔吐して寝落ちして少しすっきりした
今日一日また無駄にしてしまった
子供の頃からぜんそくとか死なない程度の持病があり、ともかく疲れやすくて
家族にはずっとなまけ者扱いされてた
自分でもみんなが出来ること(体力的に)が出来ない自分は生来の怠け者なんだろうと思ってた
が、ある時若くして癌になり初めて家族に、普通よりも免疫力も体力も無いんだと認めてもらえたが…
やっぱり嬉しくないな
健康って宝だよね
>>476 早く良くなるといいな。
自分は他人にはなれないし、他人も自分にはなれないから、なかなかわかり合うのは難しい。
疲れない体がほしい。
やる気と行動力がほしい。
10分で終わるセクロス、しかもマグロなのに翌日起きられない……
だから3ヶ月に1回とか半年に1回とかになるんだ……
ラーメン食ったら気持ち悪くなった
一気に疲れてしまった
食事をお粥ベースの和食にすると調子いいけどすぐにスタミナ切れるし
何食っていいのか分からない
パンツ一丁で生活するようになってからストレスが減った
このクソ暑いのに血流が悪いのか寝起きの体が冷え切って寒い。
なのでここ一週間生姜の千切りを多めに混ぜた野菜炒めを食べてみた。
やっぱ生姜は利くわ。寝起きの寒さが無くなった。
にんにくも混ぜてみた日は結構体が持つ。キャベツ多めにすると腹持ちがいい。
ご飯だけだとすぐ空腹感が出る。やっぱ野菜って必要なんだな。
疲れた……餃子食いたい
母ちゃんの作ったカリカリ餃子
家事とかしてて、重いもの持ったりするときに、
力入れると同時に眠くなっちゃう人いる?
>>483 やばいだろ、それ
たぶん血管に瘤ができてて筋肉が収縮すると血流が途絶えて脳にいかなくなるんだよ
ある日突然死ぬよ
こわ
>>484 レスd そうなのかな、ある日突然は恐ろしいな
玉ねぎとか食べて血液サラサラにしたらちったぁマシかな…
寝具ってさ、意外に体の疲れに影響するよね。
自分は枕をロータイプの低反発枕にしたらすごく首まわりが楽になった。
一般的な低反発枕は高さがありすぎてダメだったんだけど、たまたま
ロータイプのを見つけて、値段も安かったから買ってみたら大当たりだった。
ここ最近の買い物の中では一番の大当たり。
寝ると逆に疲れるのは、寝具が悪いからなのかね
原因のひとつではあると思うよ。
休日に近所への買い物以外で出掛けるのが苦痛。
休みの日は家でゆっくり休みたい。
遊びに行くのも嫌だ。
月曜日に体が重くなるから。
歳を取ったからじゃないの?と言われるけど、子供の頃からそんな状態。
日曜日に遊びに連れて行かれると月曜日は学校で一日中居眠り。
何でも「年だからじゃないpgr」で済まされると不愉快だな
10代の頃よりは体調いい
あの頃は最悪だった
こんな虚弱な俺が昨日はAM3:00まで働いてしまった。今日も6時起き。
死ぬかもしれない
495 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/02(金) 18:54:01 ID:5U4tjQWN
用事で2日続けてお出かけしたら、今朝はもう、クラクラして動けない。
地球の重力が20倍増しくらいだ。orz
貧血じゃね?
血が少ないと体や脳が酸欠にならないように心臓がフル回転するんで
疲れを感じる、女性の2/3が貧血気味
顕著じゃなきゃ、なかなか気がつかない
497 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/02(金) 19:01:53 ID:3RYUho3J
>>488 いいよねロータイプ枕
自分も枕変えた
価格25000円
安月給の身には高額だったが首こり肩凝りがよくなった
買い得だったよ
授業参観に行ってずっと立ってるとすごく疲れて後で寝込む。
子供が来てっていうから頑張るが、仕事に影響してつらい。
学校アレルギー?
>>489 絶対にありそう
ここ3週間くらい、土日の冴えない天気のせいで、布団を干してないから、せんべい度マックスになったため、朝起きたら太ももの裏がものすごく痛かった
マックスせんべい布団も徐々に慣れてきて、太ももの痛み消えたけど、あの時は変な病気だったら、どうしようかと思った
>>497 すげっ、奮発したね。良さそうで裏山。
自分はカインズホームの980円のやつしか買えんw
>>361だけど今日違う内科へ行ったらうつ病と診断された
とくに悩み事もないし憂鬱な気分にもなってないし
ましてやうつ病が体にこんなに負担がかかる病気だとは思わなかった
>>501 うつの症状に
・いつも体が疲れていたり、倦怠感がある。
・朝起きるのが辛い。
・体調がすぐれない。
っていうのがあるからね。
本人がうつだって気づかなくて、体の病気だと思って病院を転々とすることもたくさんある。
あなたはまさしくそんな感じだね。
うつは生涯有病率が約10%(10人に1人)なんだって。
ちゃんと診断されて良かったと思う。これから良くなるよ。大変だったね。
月に何回か疲労が酷すぎて仕事を休む
別にズル休みじゃなくて本当に動けなくて休むのに
周りの人にはサボりとしか思われないみたいで
休み明けにはやたらきつい仕事をまわされる
「お前昨日休んだんだから元気いっぱいだろ?」みたいな
それでまた疲れてダウンする悪循環
休んでばっかのサボり魔とか思われてんだろうな
504 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/05(月) 00:31:09 ID:pWBqf9i5
肝臓が悪い。
505 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/05(月) 00:50:31 ID:aHbc3vfr
>>467 スポーツクラブでウエートトレーニングしてみん!
疲れてセンズリなんかすんの忘れちゃって眠っちゃうよ。マジで!
だから生臭い話はやめろっての。
厨房は来るなよ。
507 :
495:2010/07/05(月) 04:30:47 ID:8C2+eaw8
>>496 貧血かぁ〜。食べるもの、気をつけたら少しは改善されるかなぁ…。(´・ω・`)
508 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/05(月) 10:45:01 ID:9HgdYSiH
ゆうべ、うな重と生姜を食べたら、えらく調子がよかったよ。この組み合わせが
いいじゃまいか? たっぷり血液が造られ、全身にとどこおりなく送られる気が…
最近ムシムシするから家では24hエアコンしてて
たまに外出すると汗が凄くて、帰宅するとめちゃくちゃ消耗しててもう何にもできない…
510 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/06(火) 16:35:22 ID:zV6T4CPv
あんまり疲れやすいから、病院で見てもらってきた。
まだ検査結果も出てないけど、ホルモンの異常の可能性が高いらしい。
(;-∀-)ハヒー
やる気があるときは、2週間ぐらい物凄く仕事はかどるけど
それを過ぎるとどうにもならない、仕事もギリギリになってフラストレーションがたまる
でも疲れてて、やる気でないの、ループ
甲状腺が腫れてるのを鏡で見ながら、これが原因だろうなぁと思いつつも
病院行くのが('A`)マンドクセ
もしかしたら何かの食品アレルギーなのではないかと疑っている
原因を知らずに、食べてはいけないものを食べて
微熱が出たり頭痛で動けなくなったりしているんじゃないかと
それで体力消耗して疲れてしまうんじゃないかと
でもなかなか病院に行く勇気がない
昔から夜型で朝起きられなかったけど、最近特にひどい。
皆何で夜早く寝られるんだろ?自分は時間がもったいなくて12時前に
布団に入る事ができない。どんなに眠くても気持ちが拒否して寝られない。
テレビっ子なのも原因なんだろうなあ。
体は眠くなるから不眠症とかではないと思うんだけど、でもある意味
不眠症なんだろうか。
>>509 >家では24hエアコンしてて
これが悪循環を生んでるような気が…
設定温度を少し高めにしてみるとか外の気温と
折り合いをつけるようにするとマシかも
最初はしんどいかもしれないけど
>>513 眠前にテレビとかディスプレイとか携帯画面とか見てると、
寝つきは格段に悪くなるよ。
>>513の文章を読んで、「こりゃ寝れんわ」と思った。
悪い習慣が固定化されてるパターンじゃないか?
>>513 全く同じw
これで働かなくていい身分なら、昼夜逆転しそう
寝る前にネットしたり携帯見たりする時はサングラスしてる
眩しくないとわりと大丈夫みたい
やらないのがいいんだろうけど
519 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/09(金) 19:41:35 ID:KqDb5uaL
睡眠不足はこたえるよね。
自分カフェインに弱いんだけど、ときどきコーラとかコーヒーで
胸苦しくなってつらい。医者はなんでもないっていうんだよね。
でも、息がハァハァ、死ぬんじゃ?
精神的なものなんじゃない?
>>515 >>513です。
いや、寝つきは全然悪くないんですわ。いい睡眠が取れてるかどうかは
わからないけど、とりあえず朝までぐっすり。
何つーか早く寝ないとしんどいとわかってるのに、あれもやりたい・これも
やりたいって気持ちが抑えられなくて布団に入れないんです。
体調的にも朝はだるくてとても何かするとかできないんで、これも原因かなあ。
朝早起きして本を読んだりPCで仕事を片付ける人もいるみたいだけど、それやったら
気持ち悪くなって頭痛してきたし。
まあ悪い習慣が固定化されてるってのは否定できない。
522 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 09:58:41 ID:P1G36cn4
カフェイン過敏症みたいのはあって、動悸や息切れがあるっていうのは
聞いている。ひどいときは、パニックアタックになって、救急車呼んだり
とか。でも、医者はそれを言わないんだよね。
>>521 それ多分夜型の体質なんだよ。
日中はぼ〜ってしてて、夕陽が沈むころから意識がはっきりしてこない?
で、よるになるほど元気になっていき、翌朝はだるいと。
夜型→深夜型→朝型 と、騙し騙しに朝型に変えられるよ。連休などを利用して。
524 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/12(月) 13:44:04 ID:kuqubNV9
明日は、先週の採血の結果が出る。
んで、肝臓やら腎臓やらの検査もある。
明日は検査のため朝食抜きで来るように言われたから、今夜は思いっきり食べておこう。(´・ω・`)
525 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/15(木) 06:45:04 ID:TvvFS3By
知らないうちに緊張状態にあると疲れやすいんだって。
怒りとかの感情を自分でも気づかないうちに溜め込んでるんじゃないかな。
526 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/15(木) 10:37:24 ID:Np29IcnM
527 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/16(金) 08:24:08 ID:VzPPPfTZ
仕事休みの日は冠婚葬祭以外は極力外出しない
日常品、食品、服、買い物は仕事帰りにすべて済ましておく
しかし休日は寝たきりでなく室内でDVDやパソなど一人で楽しむ
自分は精神的なものが一番影響する
イヤだな〜と思うとゲッソリ疲れる
楽しいと頑張れる
絶対「ただの甘えだ」みたいな偉そうなこと言う奴がいるけど
事実なんだから仕方がない
529 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/16(金) 13:35:38 ID:fD7ApMaS
>>522 まさに私がソレ。
コーヒーを飲むと脈が速くなって息苦しくなる。
昔は大丈夫だったんだけど、疲れが溜まって難聴をやったりしてたら、いつの間にか駄目になってた。
一日一杯は飲んでてコーヒー好きだったから残念…。
眠気をカフェインで飛ばしてる人は気をつけた方がいいよ。
531 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/19(月) 16:46:13 ID:10JGOM4f
疲れやすいと、素敵女子にも、素敵OLにも、節約美女にもなれませんよね…。
(;-∀-)ハヒー
>>531 干物女乙
好きになった人や彼氏に必ず「いつも疲れてるよね。。。」と言われたよ
もう長生きや結婚には興味ないから、死ぬ日までは快適に生きたい
健康診断だけじゃ潜んでる病気はわからないよね。
末期的になる人はたいてい我慢強い人か面倒くさがりやの人。
どっか痛かったらさっさと精密検査受けたほうがええわ。
自分は持病があるが、薬で何とか生き延びてるけど病気による
精神的ストレスでも疲れやすいと思う。元気な頃のことがすっかり思い出せない。
精密検査やったけど、悪いところひとっつもなかったorz
精神科通いしてるけど、やっぱそっちが理由なのかなんなのか
偏頭痛キター!
疲れてるときの切れやすさは異常
精神も肉体もいっぱいいっぱい
何で疲れてるのかわからん。何もしてないのに5年くらい前からずっと疲れてる。頑張って大学受かったのに通えてない
最近まずいのを我慢して黒酢を水で薄めたのを毎日飲んでいる
ホントまずいんだけどなんとなく体力ついて来たような気がする
朝起きるのが楽になってこの暑さに耐えられている
539 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/22(木) 19:06:23 ID:cs4zC6KD
もずく酢美味しいよ。効果はよくわからんけど。(・∀・)
540 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/23(金) 01:37:21 ID:U9vzNaOP
昼間、10分ほど自転車こいだだけで、熱中症になった…。orz
疲れやすいけど、栄養ドリンクには手を出さないようにしている。
それに依存した生活になるだろうし、ますます体力落ちるだろうし。
立ちくらみがした
休憩をとり、仕事を続けてると耳鳴りがした
また休憩をとり、仕事を続けてると音が消こえなくなった
またまた休憩をとると回復したのか音が聞こえてきた
今日はこの程度ですんでよかった
最近やたら疲れてる
飲み会に出ると酔いもあまり回らないしすぐ醒める、そしてずっとダルイ
なんかつまらん
544 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/24(土) 13:55:03 ID:G1cLI+D4
自転車もまともに乗れない。ぶっ倒れそうだった。
皆涼しい顔して仕事してるのに、
自分だけゼーハーゼーハー汗ダラダラベタベタにしながら働いてて恥ずかしい。
(肉体労働でもないし屋外で働いてるわけでもないのに)
だるすぎる。
>>542 疲れすぎてしんどいだろうけど、すぐ耳鼻科へ行って欲しい。
突発性難聴の疑いがある。難聴は怖いよ。
546 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/25(日) 02:47:24 ID:5nkE88T5
だるすぎる。
547 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/25(日) 06:11:02 ID:xoq84nn0
自分も疲れやすい体質だったけど、最近ましになったからアドバイスします。
まず切り替えが大切。
昼間しっかり働くなり身体を動かして、夜は良く眠る。
ノドが渇いたら水でいいので水分補給を忘れずに。
精神的にも、ずっと緊張していたら、疲れるから、集中する時はして、集中しなくてもいいときは、ダラーンとする。
自律神経は緊張と緩和でバランスを取っているから、栄養ドリンクなどのカフェインで興奮状態が続くと、一時的にはいいが、バランス崩して鬱になるからよくないです。
疲れやすい人は、自分もだけど、完璧主義や神経が繊細な人が多いんじゃないかな?頑張り過ぎて、自分を責めたり落ち込んだり、または調子のったり、有頂天になったり。
何事も良い事と悪い事、があるけれど、前向きにポジティブに考えて、全て受け入れて、強く成長していって下さい。
あと世の中、ギブアンドテイクなんで、給料もらったらその分しっかり働かなくちゃいけないし、何かしてもらったら、ありがとうと言うだけでなく、できればお返しする事が必要。
助けてもらってばかりの人は依存体質。
人間も良いところもあれば悪いところもあるけれど、お互いが反発するのでなく、助け合う関係が築けたらいいですね。
長文失礼しました。
最後まで読んでくれてありがとう。
548 :
542:2010/07/25(日) 09:55:35 ID:eCUM8OvN
549 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/25(日) 18:10:01 ID:rDJhpSkk
渡辺至
エアコン入れた部屋にずっといるんだが、ここ数日手足がしびれる。
熱中症かなにか?
>>550 寒すぎるか、でなければ、一過性脳虚血発作かも
後者はアブないぞ
仕事に行きたくない
特に原因も見当たらないけれど、楽観的な性格だったのに最近不安で早朝に目が覚めるし
逃げるように定時に帰ってもすっごく疲れる
>>552 職場に行く時に気持ち悪くなったり、職場にいると眠くなるようなら
職場鬱じゃね?
>>552 あるある
仕事中ずっとネガティブな事考えてたり、寝てても夜中に跳び起きて心臓バクバクしてる事も
死について考えたり、将来の漠然とした不安でおかしくなりそうだった
1年位でスッキリ無くなったので一時的に鬱になってたのかな
552も無理しないように
555 :
552:2010/07/27(火) 19:57:20 ID:BMxKj3UO
レスありがとう
今年4月に異動して、今かなり恵まれた職場環境なんだ。
むしろ去年の部署がパワハラモラハラセクハラ・仕事丸投げの職場で有名な変な上司で
去年の方が大変だったのに、あまり疲れなかったんだ。今より相当イライラしてたけれど。
解放されてほっとして燃え尽きたのかな。
まあ、原因なくても脳内物質のせいで鬱になるなんてあることだしね。
>552
同じ状況かも。私も4月異動でいい職場に恵まれてます。
私の場合は去年も疲れてたけど、今年は
馬力が全然出ない感じ。
身体と心が休息を求めているんだと思う。
あせらずに行こう。
しかし、4月異動って、公務員とか国の機関系?
民間でも4月異動あるしw
ここ数日の猛暑がかなり応えた
何食っても吐きそうになってしまう
昨日から気温が下がってようやく回復してきた
クーラーつけると必ず風邪ひくから自然に任せていたらこうなった
やはりクーラーはつけるべきか
しかし一度風邪ひくと2週間くらい治らないから悩ましいところ
>>556 いや、普通は民間も役所も、4月の年度替わりか、10月の半期で異動だろう。
たとえば税務署だと、世間の異動時期がちょうど確定申告の時期なんで、
税務専門官はそれを外した7月が異動時期だと聞くが。
上に出てた、休みになると具合が悪くなる人や、
パワハラ職場からいいところに異動出来た途端、
力が出ない(鬱?)になる人のこと、わかるなぁ
自分もパワハラ職場に居た時は土曜になると具合が悪くて
友人と思ったような付き合いが出来ず(どうなるかわからないから
約束が出来ない)泣いていた
でも、GJ!だよ。だから今があるんだから。
今、いい職場なら仕事を最優先に、穴を開けず、
なんとか私生活で手を抜きまくって心身を休めて、
「前のトラブルは自分のせいではない」ことを証明しなければ
561 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/07/31(土) 19:12:36 ID:O3QDnGDs
いや、普通は だってよ……世間知らずちゃんが
>>559 公務員でもいろいろ
自衛隊だと3月、8月転勤
幹部だと不定期みたいだ。
防衛庁事務官だと3月末日だし。
仕事休んでしまった
朝からどっぷり疲れてて駄目だ
寝ても疲れが取れないどころか、むしろ疲れが溜まる
寝ると疲れるって睡眠時無呼吸症候群とか大丈夫?
うちの家族が眠るとかえって疲れると言ってて
調べたらそれだったよ
枕が高いのかなぁ。眠りに落ちようとする時、
喉の肉が緩んで気道をふさぐかっこうになり、
「ズゴゴゴゴ!」って音がして目が覚める。
横向いたり、アゴが下がらないような位置に枕移動させたりするとラクだけど、
そのまま寝てる時っておそらく無呼吸行ってると思う。
目が覚めたら落ち武者みたいな険しい顔になってるから。
さぞ寝苦しかったんだろう。
無呼吸自覚してるなら検査に行ったほうがいいよ。
いい治療法があるし、
ほっとくと心臓とか傷めたり事故を起こしたりして
意外に危険な病気らしいから。
567 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/06(金) 08:05:43 ID:9se8BXoD
現在仕事&お部屋探し中で、不動産屋さんに行って内見して2〜3日寝込む、ハローワークに行って2〜3日寝込む、といった日々を送っています。
なかなか部屋&仕事探しが進まない…。
orz
たまに調子がいいときにはりきって外出すると
翌日から3、4日は寝込んでなにもできなくなる
だから毎日疲れ過ぎないよう、びくびくしながら程ほどを心がけるせいで
なにかを思いっきり楽しむことができない
そんな自分に付き合わせるのも悪いので友達ともなかなか出かけられない
よっぽど自分を良く知ってる友人や家族は付き合ってくれるけど
2、3時間おきに「そろそろ休む?」とか「疲れてない?」とか気使わせて申し訳なくなる
旅行なんて夢のまた夢だなぁ…
>>568 私も全く同じ状態です。
調子がいい時に調子に乗って3日連続で出かけたりすると、翌日からお出かけ連続日数と同じ日数だけ寝込んでる。
相手が言ってる事は頭に入ってくるんだけど、「はい」としか返事が出来ない。
インプットは出来るんだけど、アウトプットが普通に出来ないというか・・・・。
この季節は、仕事以外は出かけない。もし私用で出掛けても必要最低限で速攻で帰ってくるのが一番。
友達と出かける体力欲しいな。
よほど調子いい時に事情を知ってる友達となら会える。
いつも喫茶店とかカラオケばかりで申し訳ない。
ツイッターで、お腹が痛いとか頭が痛いとか
うちのばあちゃんのように、いちいち愚痴るのやめて欲しい。
読んでるこっちが疲れてくるよ(怒
昨日は久しぶりに仕事の時間がいつもより長めで
そういう日は翌日休みをくれるんだけど気付いたら10時間くらい寝てた
なんにもできなかった…明日また仕事だからもう寝なきゃ
4時間以上仕事できないなんて…orz
つかれた・・・
>>571 だったら読まなきゃいいんじゃ…。
つーかツイッターって元々そういうもんなんじゃないの?
その人が嫌いなんだろうな
ツボ押しって結構効くことない?
外出して疲れた時、青竹踏みみたいな足ツボグッズ使ったら足が随分楽になった。
何もしないとぐったり横になったまま動けないんだけど、ツボ押ししたら
体がホワ〜ンとしてきてちょっと横になっただけですぐ動けたよ。
あと痛みの強い場所って体の調子が悪い所なんだよね。
ネットで調べてみたら確かに調子の悪い場所や調子の悪い原因になってる所に
痛みを感じててびっくり。人体の不思議だ。
体調悪い人は原因が絞り込めたりするかもね。
毎日坐骨神経のツボがキリキリ痛んでるよ
ツボ押しもすぐ刺激になれるからしょっちゅうやってると効かなくなるし
きき湯で風呂入るとちょっと疲れ癒される気はするけどすぐ寝てしまうから
結局は睡眠をまず多めにとらないと人並みに生活できない
今日も10時間くらい寝てた…なんかすごい損してる気分
/ ̄ ̄ヽ
/ (●) ..(●
| 'ー=‐' i
> く
_/ ,/⌒)、,ヽ_
ヽ、_/~ヽ、__) \
↑
かわいい
やたら軽い風邪を引きやすいとかだと免疫力低下
つまりエイズの可能性あるよ
そんなわけで役所のエイズ検査に行ってくる
エイズの前に肝臓の検査だな
ふつーは
免疫力低下といえば、体温低いとそうなるんだってね。
今の人は昔と比べると体温が低いらしい。
表面温度は普通でも内臓が冷えてる場合もあるから、生姜とか
体を内側から温めるものを摂ると良いそうな。
583 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/15(日) 02:08:13 ID:q+D5qu+w
平日は仕事で留守。土日は疲れて夕方まで寝る。
みんな、布団干せてる?自分は布団を干すチャンスがなかなか無い…。orz
友達とご飯食べても、2時間が限度。
半日出掛けたら、次の日は夕方迄、起きれない。
買い物の後も、必ず休憩する。
お盆休みは、甥達が来て、近場をブラブラしただけで帰ってすぐ横になってしまった。
夜、一緒に遊んでいて、知らない間に寝てしまって
目が覚めたら居なかった。
まわりの同年代や、上年代に比べて体力無い方だと思う…。
布団は乾燥機を使用してる。
586 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/15(日) 08:01:12 ID:q+D5qu+w
そっか。布団乾燥機か…。
私も買おっと。orz
昼寝を巧くするのが睡眠の達人への近道
昼寝をしたら夜寝れなくなるといってしないのはだめ
また、昼寝をしすぎるのもだめ
30分ぐらいで巧く昼寝を終わらすのが最大のポイント
このくらいの昼寝だとすっきりしてとても気分がいい
布団はパイプハンガーにかけて窓際においてる
今の時期はこれでかなり湿気取れるよ
589 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/15(日) 13:53:35 ID:q+D5qu+w
なるほど。仕事に行く前にパイプハンガーにかければいいのか〜。
でも、うちはパイプハンガーを置くスペースが…。orz
墓参り行かなきゃ・・
さっきまで掃除してたから疲れたよー
>>587 日中いつも眠いんだけどいざ昼寝しようとするとなかなか眠れない・・・
30分くらいだとやっとウトウトしてきたかな〜ってところ
寝つきのいい人羨ましい
ちなみに誰もいない会議室の椅子4つ連結してブランケットにくるまりアイマスク装着で挑むんだけどそれでもすぐには眠れないorz
なんか、スムーズに眠れる秘訣ってありますか?
592 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/15(日) 21:50:47 ID:q+D5qu+w
そんなに疲れやすくて、皆さん、お仕事はつとまってるんですか?
仕事中に寝てしまったり、疲労による欠勤などを理由にクビになったことはないの?
自分は疲れやすい他にも、呼吸器が弱い、生理痛がひどいなどの理由もあって、障害認定を受けられるように勧められてるんだけど…。
(´・ω・`)
仕事はなんとかこなしてるが辛いな。
特に忙しかった日はなかなか寝付けない。
寝る体力すらないのか自分…orzと鬱になるよ
胃薬って成分によっては下痢する
例えば胃薬にキシリトールなんて入れるなよ
H2ブロッカー
月〜金の長距離通勤(田舎のためラッシュはなし)なので
必然的に土曜に病院色々行く事になる
土曜は午後やってないとこが多いから、必死で起きてヨレヨレのまま午前に行ってる
土曜の午前中がいちばん疲れてるよ…
中学くらいまではエネルギーの塊みたいだったけど今は…
私の場合、生きがいを感じづらい&妙に人間関係に潔癖な性格なのも大きな原因だと思うわ
596 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/17(火) 02:02:49 ID:IJiv8sAE
>>596 たまにどうしても起き上がれなくて(いつも通りの時間に目は覚めてる)30分程度遅刻することはありますが、欠勤はないです
休もうと思えば休めるんですが、慢性的に人手不足で休むとヤバいのわかってるのでorz
598 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/17(火) 09:47:44 ID:Ufzo+7v3
>>592 生理痛がひどい場合、障害認定とか受けられるの!?
自分は毎月寝込むほどひどい生理痛で、痛み止めも効かず、のたうちまわって
何度も救急車よぼうとしたくらいだった。寝床で枕に頭をのせたまま、
痛みの頂点で意識が遠のく。眠くなったんじゃなくて失神。
医者に子宮切除の相談に行ったことあるけど、医者はまったく取り合って
くれなかった。人の痛みは3年でもがまんできるとはよく言ったものだと思う。
生理痛のために夢も仕事も、人生がめちゃめちゃ。しかも病気じゃないと、
家族も学校も職場も無理解で、通学や通勤途中の電車などで倒れたことは
数知れず。
閉経でやっと普通の人のように1ヶ月を30日つかえるようになった。
生理日を心配しながら生活のローテーション組む必要もなくてほっとしている。
なんといっても、あの毎月出産がなくなって、どんなにありがたいことか。
障害手帳とかもらえてたら、職場で肩身狭かったりとかなかったし。
599 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/17(火) 13:49:42 ID:IJiv8sAE
>>597 頑張り屋さんですね。自分は疲れて動けなくなってしまう。
病院に行くと過労でしばらく安静にするよう言われる。orz
>>598 生理痛だけで認められるかどうかはわかりませんが、自分の場合、呼吸器も弱いので、肺炎やインフルエンザで3週間休むこともあります。
そのせいで仕事をクビになったこともあり、ハローワークから障害認定を受けるよう勧められて、悩んでいます。
そんなにひどい生理痛って子宮内膜症じゃないのか?
そうじゃなくても漢方や
ホルモン治療とかするはずだけど。
601 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/18(水) 12:16:55 ID:wlXqHorB
一部発育不全だったらしいが、それがわかったのは閉経間際。
婦人科には痛み止めをもらうために数え切れないほど行ったが、
ホルモン治療の話はなかった。
月のものも順調正確で、痛み以外は問題なかった。内膜症のことは
知らない。
生理痛に効いた薬は、アメリカのクリニックでもらったやつだけで、
日本で探したが日本では見つからなかった。婦人科も含め、医者や
薬はアメリカだと思った。日本のどこが先進国なのか、ときどき
わからなくなる。いや、スレチ、チラ裏、スマソ
ある日、自分から手首を引き裂いて、指を食べたんですが、これは精神異常でしょうか。
その後、救急車を呼びましたが、小指と薬指がなくなってしまいました
603 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/18(水) 16:16:07 ID:wlXqHorB
暑さはまだまだ続きそうだな、おい。
604 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/18(水) 17:26:50 ID:lzN/IW+F
室内にいてもしんどい…。(;-∀-)ハヒー
605 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 00:15:43 ID:XG3xFeyf
冷たい飲み物が家になかったけど、買いに行くのもしんどい。orz
熱いお茶は飲む気しないし、水道水もぬるい。水道水を少し冷やして飲んだだけ。
んで、ここ2日ほどあまり水分補給していなかったら、具合が悪くなってきた。
冷房のきいた室内にいながら熱中症キタ――――(゚∀゚)――――!!
で、頑張ってお茶やら牛乳やら炭酸水やらビールやら買い込んできた。
夜だけで2gは飲んだかも。
>>605 ビールは悪影響で注意!
てか、こう暑いとお酒を呑む気もおきない。
最近、私も飲み物が主食になってるなぁ。
買って来たり、作ったりしても、それでぐったりして食べるまでいかない。
607 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 09:43:34 ID:XG3xFeyf
今日はちょっと涼しくてヨカータ。
(;-∀-)ハヒー
>605ビールもだけど、お茶もものによってはカフェインの利尿作用で逆効果だよ。
今年の夏はカフェインを一切とらないようにして、汗をかいた帰宅後に一杯だけスポーツドリンク飲んで、
あとは麦茶を氷を入れないようにして飲んでたら
いつもの夏より調子いい。
609 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 10:21:30 ID:OGu/hXa2
食当たりから夏バテに移行かも
食べられないから洗濯物干すだけでゼェゼェだし
お風呂入ったら死ぬかと思った
610 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 16:05:58 ID:XG3xFeyf
自分はスポーツドリンクが苦手で、お茶飲んでる…。
今日は奮発してスパークリングミネラルウォーター飲んでます。
都内で20代の方が屋内で熱中症にかかり死亡だって。
気をつけねば。他人事じゃないわ。
(;・∀・)ヤバー
塩分も多めに摂ったほうがいいんだよね
ってことでシジミの味噌汁うまー
612 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 20:52:38 ID:XG3xFeyf
引越の荷造りとかやらなきゃいけないのに、体が動かない…。
明日病院で点滴でも打ってもらおうかな…。(;-∀-)ハヒー
613 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/19(木) 23:52:22 ID:XG3xFeyf
>>609 お風呂で熱中症になることが結構多いみたいよ。
体力のないこのスレの住人は、さらに気をつけないとね。
熱中症の予防には、お風呂に入る前に
コップ一杯の水を飲んでおくといいそうな。
お水が飲みたくなるのって、お風呂から出た後なんだろうけど、
実際は「ノドが乾いた〜」って感じたときでは遅いんだってさ。
615 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/20(金) 15:59:30 ID:6JgHVQpE
ということは、炎天下にでかける前も水を先飲みしておいたほうがいい
ということでおk?
616 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/20(金) 19:00:45 ID:XlYZDwiB
おk。
617 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/20(金) 20:02:33 ID:+Hm6/ITH
温泉旅行ただただ疲れた…
明日から仕事…また疲れる日々が始まる…orz
レギンスとか靴下のゴム痕が夕方にはクッキリ出るのは浮腫ですか?
足腰から疲れが来て毎日しんどいんで、博識な方教えて下さい。
619 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/20(金) 20:31:35 ID:ETaLDcTC
真夏に温泉旅行なんてありえない
>>618 ふつう
自分は靴下のゴムどころか
布の織り目までつく。
脚まくらして寝なよ
>>618 足のだるさとむくみには、スリムウォークなんかの加圧ソックスが効くよ。
足がだるく、ほてって眠れない時に穿いたまま寝ると、ほてりも引くし翌朝足がスッキリしてる。
レッグウォーマータイプもあるから夏場でもそんなに暑くないし。
あとは、サンダルなんかを避けて足の甲を冷やさないのも大切。
加圧ソックス自分も愛用してまさに今も履いてるけど気持ちいいよね
+ゴムベルト腰に巻いたりもしてる
1日の終わりはすごい骨盤歪んでるようで間接が痛い
ゴムベルトで矯正しないと寝ている間に
寝返りさえうてないくらい激痛が走るときがある
整形やマッサージ行っても一時的にしか効かなくて困る
>>620>>621>>622 ありがとう。
加圧ソックス買ってみる。
あと、関節痛がたびたび酷いから、ゴムベルトも検討してみる。下半身の関節痛がやばい。
624 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/21(土) 04:02:58 ID:PX97Ub+i
二層式の洗濯機を使ってて、自動じゃないから洗濯が大変。
朝起きてご飯を食べ、洗濯しようと注水。洗い。疲れて寝る。
夕方目覚める。慌てて排水&すすぎ。またまた疲れて寝る。
夜に目覚め、お腹がすいたのでとりあえず晩ご飯。そして排水&すすぎ。
見たいドラマが始まる。洗濯機を回すとうるさいので、とりあえず排水だけ。
ドラマを見終えて23時。脱水&洗濯物干し。
朝から夜まで、1日がかりになってしまうことが増えた。
(;-∀-)ハヒー
>>624 とりあえず今洗濯機安いし全自動買った方がいい
>>624 夜に目覚め、お腹がすいたのでとりあえず晩ご飯。洗濯しようと注水&洗い。
見たいドラマが始まる。排水&すすぎ。
ドラマを見終えて23時。脱水&洗濯物干し。
のコースに変更はできませんか?
そうすれば、朝食後から夕方まで安心して寝られますよ。
今起きた。
17日が休みだったから3日間働いただけなのに
疲れが半端ない。
久しぶりの2連休なのに寝て終わりそうだ
628 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/21(土) 20:32:43 ID:PX97Ub+i
>>625 二層式は今の部屋の備え付けのものです。もうすぐ引越するので、全自動を買うつもりですが、すぐには買えないので、しばらくはコインランドリーです。
>>626 一応、朝に洗って昼間に干したいという願望があるので、朝から洗濯機を回すんですけど、途中で力尽きるんですよ…。
(;-∀-)ハヒー
でも二層式は汚れ落ちがいいんだよね。
旦那がなぜか独身時代二層式使っていたけれど
汚れが落ちるのにびっくりした。
でも全自動の方が楽だ。
630 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/22(日) 10:41:29 ID:EaQqVLAI
体力のない人間には二層式はおすすめできません。
(;-∀-)ハヒー
631 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/22(日) 10:48:14 ID:N5dPkceI
632 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/22(日) 11:45:50 ID:DF3TSM1p
遅レスですが…
朝一杯の味噌汁はその日の塩分補給に大事だと知った今年の猛暑
暑すぎて3日間飲まなかったら、3日目に熱中症初期症状になった
塩分は大事だ……
旅行って行くだけで疲れるから行きたくない
634 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/22(日) 12:38:30 ID:EaQqVLAI
>>631 疲れやすいと掃除が大変なので、物は置かないことが重要です。
自分は文房具は文房具、本は本、と、種類ごとにケースに入れて押入に。
出てるのは、布団とテレビと携帯とティッシュと洗濯物くらい。
ホテルの室内みたいなのを目指せばいいと思う。
それ、大賛成なんだけど、淀川長治が帝国ホテル住いしてて、
部屋の中が大混乱だったのを思いだしてしまった。ホテルに住んでても
片付けられない人は片付けられないんだなあ、って。
636 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/22(日) 15:38:57 ID:EaQqVLAI
いいなぁ、帝国ホテル…。(´・ω・`)
味の素で出している「SUPERクエン酸」にさらにクエン酸入れて飲んでるんだが疲れ取れない。
300円の栄養ドリンクまで買う始末。もうアスリートが飲む飲料水やサプリ採るしかないのか。
朝起きて時間あったらラジオ体操はやってるんだけど。たまにはウォーキングやランニングしないと駄目なのかな?
638 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/23(月) 09:13:27 ID:+iDKLBZ1
キューピーコーワーゴールドαがいいよ。
肉体的な疲れに効くプラス、ストレスからくる疲れに効く、と教えられた。
αでなくキューピーコーワゴールドを、うちの親父や伯母がもう数年飲んでるけど
(共に建築関係と美容師、体力勝負の職人さんです・・。)それでもこれ効くね〜と言ってるくらい。
試してみれば?
キューピー飲みすぎて効かなくなったよ…
いまはアリナミンEX。けっこう効くけど高い…涙
最近知った入浴剤のきき湯でお風呂に入ってから寝ると
ちょっと身体のこわばりが楽になる感じ
この夏は2階にほとんど上がれなくなった
熱中症的な意味と疲れで階段上がって2階で作業するのが辛いので
平屋に住みたいorz
640 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/23(月) 15:40:47 ID:YIO687T9
市販されてる錠剤やドリンク剤は、いろいろ試したけど、自分には全く効果がない…。orz
キューピーは最初から効果なかった。
アリナミンはクセになる
飲まないと目と肩が疲れる。
あと無水カフェイン結構はいった鎮痛剤が
シャキっとする。
ドリンクで効くは一本1000円以上するのだけ。ユンケルとかゼナとか。
他の数百円で買えるのはドリンクはただのビタミン剤だと思う。
>>641は眼精疲労?だったらそういった疲れ眼関連がいいかもね。
643 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/23(月) 23:17:50 ID:Hed95X2u
食の安全に対する意識が高まりあるつつある中国だが、その道のりは遠いようで、食品に関する事故のニュースは日々絶えることがない。
江蘇省南京市ではここ数日、食用のエビを食べた多くの市民の筋肉が溶解してしまうという事態が発生しているようだ。揚子晩報が伝えた。
同省人民病院をはじめとする南京市内の病院には7月頃よりエビを食べた市民が体調不良を訴えて入院するケースが増えているという。
その症状は食中毒によるものではなく、筋肉が溶けることでタンパク質が血液中で増加してしまうとのこと。
体のだるさを訴える患者が多いが、症状が重い場合は腎臓の機能も低下するようだ。
http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2010&d=0823&f=national_0823_062.shtml 中国産のもの避けてる?
それが疲れやすい原因かもよ
北海道なんで基本地産のもの食ってるよ
基本あまり食べられないので
なるべく少量でも安心しておいしいもの食べたいので
分かる限り中国産とか怪しいものは避けてるけど
効果あるのかなぁ…よくわかんないやw
でもなにも考えず食べていた頃より外食を控え旬の物を意識して
食卓にとりいれたりすると内臓がすっきりしてきたような気はする
某番組でやってたごぼう茶を作ってみた。
健康診断でコレステロールが要医療レベルになってしまったので
コレステロール吸着効果を期待して。
2週間程たつけど、何か体が疲れにくくなった。マジで調子いい。
ちょっとはコレステロールが下がったのかな。暫く続けてみるわ。
ただこれマズイんだよねー。普段から癖のあるお茶を飲み慣れてる人でも
うーんって感じ。ごぼう茶って言えば聞こえはいいけどようは灰汁汁だしねw
あと作るのも結構手間。夏場でも半日以上干さないときちんと乾燥しないし。
647 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/26(木) 00:13:29 ID:7jLsY7xl
いつも一日中眠くて起きていられないのに、今日は変なスイッチ入ったみたい。
今朝は5:30に起きて書類の整理などをして昼寝もしてないというのに、まだ眠れない。
このまま眠れないと、明日の朝がつらい。で明日は睡眠不足でまた一日中だるいんだろうな…。
('A`)
すごく疲れてるのに寝れない時ってあるよね
ベッドに入っても5時間くらい寝付けないでもぞもぞしてる
睡眠障害?不眠症?とも思うけど、たまにしかならないから病院行くほどじゃない
眠くないわけじゃなくて、まぶたは重いし体はだるいし、
すぐにでも睡眠に入りたいのにでも寝付けない
昼寝でもすればいいんだけどそれも眠れない
昨日は5時くらい、今日は3時くらいまで眠れなかった
疲れが全然取れなくて仕事休んじゃったよ…
心配事でもあるの?
十何年ぶりに歯医者に行った。
銀アマルガムの詰め物を樹脂に交換中。
もしかしたら体調なくなるかもしれない。
もうへろへろ・・・
>>651 「体調なくなる」ってなんだw
「体調よくなるかも」だったw
調子よくなったらここに報告するよ。
654 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/26(木) 23:34:38 ID:OadMloiK
>>651 自分、それで岩清水のごとく流れ出るアレルギー性鼻炎が大幅に改善されたよ。
不思議っちゃあ不思議なんだけど。
パーセントで言うと85%くらい良くなった、年間通してトータルで見ても症状もほとんど出ない状態。
鼻炎薬も1年で1箱もつかわなくなった。
やっぱ異物(とくに金属類)を体に埋め込むのは良くないんだなと思ったよ。
655 :
651:2010/08/27(金) 20:44:27 ID:s7QjNicb
>>654 マジですか?
自分もアレルギー性鼻炎でじんましん持ち。
前にアンビリーバボーでも銀アマルガムで慢性疲労になってた人の話やってたな。
改善するのに期待!
>638
ありがとう。効いたよ。今までのサプリメントなんかよりいい!
朝と夕方飲んでるが朝の効きに比べると夕はイマイチかな。それでも素晴らしい。
>>654 >岩清水のごとく流れ出るアレルギー性鼻炎
えらくきれいだなw
658 :
654:2010/08/29(日) 01:58:56 ID:rj/o5v2c
>>655 血液検査でも原因不明だったアレルギー性鼻炎だったんだよ。
元々金属アレルギーも持ってるから、詰め物取って治療してから鼻炎の症状が改善されたので
今想えばコレだったのか思える。その他に変わった事もしてないし。655も良くなるといいね。
>>657 汚い表現よりよかろうw
サラサラと水のようなのが、かんでもかんでもとめどなく出る状態。ティッシュなんか1日3箱でも足りない。
鼻腔が腫れて詰まった状態でボーっとするし、学校では授業なんて聞けない状態で
ズルズルするのも恥ずかしくて&うるさくして申し訳なく思い、登校拒否になったり
バイトしても、あまりに酷すぎて、バイトをクビになったくらい酷かったんだよ。
今は超快適。これが普通の鼻の人の生活なんだなあと。
>>654 それで思い出したこと
数年前、感染症で入院した
抗生物質大量投与で無事退院、
だが退院直後奥歯のクラウン(丸ごとかぶせるやつね)が外れた
汚い話だが、外れた途端ものすごい悪臭
そのクラウンは歯茎がはれていたために(おかげで?)歯にハマっていていて
それが抗生物質の大量投与で腫れが引き外れたらしい
ただ、その時気が付いた、今までその歯科医にかぶせてもらったものは外れると
歯から悪臭がして、外れた後にした食事のせいでこういう臭いがしてしまうんだと思っていたが
ちがう、その歯科医の衛生管理が悪くて感染し中で繁殖しているんだ、と。
体調が悪い人はその辺もチェックした方がいい。長文すみません。
660 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/08/29(日) 14:23:44 ID:qtMi4L3M
目が覚めて意識はハッキリしてるのに、目がショボショボして眩しくて開けられず、1時間以上が経った。
ようやく目が開けられた。(;-∀-)ハヒー
>>660 あるよね
意識あるのにカラダ動かないの。
いわゆる金縛り。
たまにこのままだったらどうしようと思うことあるよ。
疲れやすい上に昼夜逆転してしまった・・・
疲れやすいのに隣が騒音一家。
寝つきのいい自分がずっと眠れない。
持病悪化の予感。
お祭り、赤ん坊、工事や乗り物系の騒音は平気なんだけど
ごにょごにょ話し込んでる声が一番眠れない
今夜も外でDQNが話し込んでる。
>>638 俺もα買った
今までゴールドはたまに飲んでたが・・・なんかαの方が良いな
今の今まで仕事してた。よく頑張ったよ俺。
日中眠くて夜眠れない
つーか子供の頃から夜更かしの朝寝坊体質で、日中いつも眠かった
人間ってもしかして本来は夜行性なんじゃないの?
それを無理に夜寝て昼起きてるから疲れるんじゃないの?
なんだっけ
実は地球人は火星から来たんじゃないかって仮説あるよね
体内時計が火星のほうがしっくりくるらしいし
668 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/02(木) 07:51:17 ID:UCGUzy6M
こんなに暑いと、もう、ご飯作るのも食べるのもしんどい。
キュウリに塩かけてかじったりしてる…。
(´・ω・`)
669 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/02(木) 07:51:49 ID:UCGUzy6M
>>667 人間が地球に生まれ育だち長く暮らしてきた証拠が
この地球にアホほど残ってるぴょん
猿から人へ進化した証拠がもりだくさんぴょん
真実は闇の中
薬局でキューピーコーワゴールドαを手にとってみたが
高かったので結局トイレットペーパーだけレジに持って行った。
会計の時にレジのお姉さんが「試してみますか?」って
キューピーコーワゴールドαの試供品くれた。
ちょっとだけ疲れが取れた気がしたよ。
672 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/05(日) 16:43:48 ID:3DGIN7Mi
疲れたので休みの日はほぼ寝たきりなのに、ごはんは普通に食べるから、肥えた。( ・∀・ )
673 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/05(日) 18:48:59 ID:hehufnzx
キユーピーコーワゴールド試してみたいけど飲んだらメッチャ利くらしいけど 効能が切れたら?一段と疲れを感じると友達が言ってて怖くて飲めない。
私は、就寝前にアリナミンEXと同成分の他社のなたらってのを飲んでる
×なたら
〇なんたら(←商品名を忘れてた)
♪ヤシか〜ら〜なたら〜
疲れすぎてて土日の2日間はずっと寝てたな。
午前0時から午後17時まで。昼飯とトイレのために起きた1時間を
抜いても毎日16時間寝てたことになる。
資格勉強も(本来やりたくないと思ってるものなので)まったく手につかず
数日前からある右半身の痛みもあって結局べッドでごろごろして2日終わった。
そして右半身の痛みも取れないまま明日は仕事に行かなきゃいけないし。
なにしてるんだろう自分。体力あるやつがうらやましい。
>>673 >効能が切れたら?
腹が減ったら?
眠たくなったら?
と同じ。深く考えるな。単なる滋養強壮剤相手に怯え過ぎ。
秋の花粉症中
くしゃみ&鼻ミズで
もうなにもする気力がない
680 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/06(月) 16:06:54 ID:WjjLWCIM
トイレに入って、「あぁ、疲れた…。」とか考えているうちに、便座に座ったまま1時間くらい経ってることがある。
便器に一時間も座ってられるなんて体力あるじゃないか?
イスに背もたれあっても座ってられない
682 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/06(月) 18:30:52 ID:WjjLWCIM
便座に座ったまま、膝の上に突っ伏してるよ。
ケツはだしてるの?
684 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/06(月) 19:16:19 ID:WjjLWCIM
出してるし、流してない。w
テレビで疲労やストレスの原因についてやっていた
詳しい説明は良く聞いてなかったけど
確か、疲れの原因の80%が目からくると言っていた
私は視力が2.0あり、人混みの中や炎天下にいくと目元が熱く、目の奥が痛くなる
サングラスしたいが目立ちそうでしてない
朝は起きてから3時間くらいしないと目の腫れが引かない
紫外線は目に悪いから、自分は目立つも何もなくサングラスしてる。
まあ、年齢的に老眼鏡ぽいのをかけてるから許されてると思うw
>>685 偏光グラスって奴を買えばいいんじゃないかな?
見た目よりも身体を大事にしないとさ。
年取ると、どっとくるよ…
>>685 目が良過ぎても疲れるんだね。
そりゃそうか〜ギンギンに見えるんだもんなぁ。
目は良いのも悪いのも駄目なんだね。
田舎者なせいかたまに都会に出ると人酔いして辛い
目的地にたどり着く前に人並みに圧倒されて諦めてしまう
ずっと都会に住んでたらもう少し耐性がつくのかな
昨日もなんばに出て1時間もしないうちに偏頭痛が酷くなってなにもできずに帰った
帰ってからも半日以上寝込んでた
そういや最近しんどいからほとんど買い物ネットですませてるし
このまま都会に出れなくなりそう…
>>685 目も大事だけど、かみ合わせも結構影響強いよ。
無意識に奥歯を噛みしめ続ける→あごが上がる
→呼吸が浅くなる→すぐ疲れるか貧血起こす
みたいなのが続いて、かみ合わせを調整したら
とりあえず二時間起きて三時間寝る生活からは
抜け出した。
昨日の事
明け方に突然寒くなる→と思ったら今度は体の芯が熱くて仕方なくなる→熱を計ったら微熱→空腹状態だが風邪薬を飲む→なかなか寝付けず、昼前にようやく就寝
昼過ぎに起床→食欲がなく、サンドイッチを食べるだけで精一杯→風呂に入る→心臓が悪いせいですぐに逆上せてしまうが、必要な事を全て済ませてから出る→風呂場の外でうずくまり立ち上がれなくなる→ベッドで30分横になる
起き上がれなくなりそうだったものの何とか準備→アリナミンAを飲んで出勤
いつもより格段に少ない食事でアリナミンAを飲んだからか、出勤してからずっと吐き気に襲われてた。
体の芯が熱いのも再発するし。
昨日が3時間程しか眠れなかったので、今日はたくさん寝たいと思っていたんだけど
結局昨夜仕事から帰ってきてから今現在まで眠れていない…。
まともに寝てないから当然だけど、疲れが取れずどんどん蓄積してるのをすごく感じる。
>>691 アリナミンってにんにくが原料じゃなかったけ?
胃が弱ってる時は負担になるから、他の物を飲んだら?
それに風邪薬も胃に負担かけるよ。
おかゆでも食べてゆっくり寝なよ。
女性なら、更年期に症状が似ているような。
>>687テレビで紹介されていたのだけど夜間運転中でも信号の色がわかりやすくて日中の紫外線対策にもなる度入りの画期的なサングラスが新開発されて発売になったみたい
メモしなかったから詳細はわからないけど
若甦というものを飲み続けている。
朝鮮ニンジンとか滋養強壮妊婦にもどうぞという商品だ。
これを飲み忘れたままでいると貧血→立ちくらみ→倦怠感
適度に日光浴しないとダメだね
仕事柄日光浴する機会が皆無…
美容的な目的ではなく『健康に良い日焼けマシーン』があるとデリヘル嬢から聞いた
ホストは仕事柄日光浴をする機会がないから美容的ではなく健康目的で日焼けサロンに行くらしい
健康に良い日焼けマシーンとは何だろう?
>>696 日焼けマシーンは身体に悪いよ。
皮膚の劣化がハンパないよ。
>>697顔は避けるよ
背中とか下半身中心に考えてます。
699 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/10(金) 15:35:39 ID:zEUDy5zr
目覚めたけど、クラクラして動けずにいたら、もう、こんな時間…。
オレンジジュースを4杯、アイスコーヒーを1杯飲む夢を見た。脱水症状なのかな?(;-∀-)ハヒー
疲れやすい体質のせいで引きこもりだから本気で自殺を考えている
週に2回以上は近所のコンビニに自転車ですら行けない
週3回も出かけるとふらふらで車にひかれかけた
バイトとなると週に1回でも無理
こんなんでどうやって生きていける?お先真っ暗
701 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/10(金) 16:09:45 ID:Bz+PRyoh
私もまったくダメ
無職ニートになり半年経過
さっき氷の上で派手に滑る夢を見た
足がうぁっと動いた
疲れなのか何なのか。。。
702 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/10(金) 16:20:14 ID:FhyRKQqp
体質よりも精神的なものだろうな。俺は。
神経質で必要以上に人に気を使うから
1日のおわりにはもうぐったり。
損な性分だな。
確かに。無神経な馬鹿ほど元気だよね。
>>700俺も似た感じだが頑張ってくれよ
俺も頑張るからさ
まずは軽い運動から始めたらどうだ?
良かったら身長体重年齢とかおよそでいいから教えてくれ
>>702 家庭内が不和なところで育ったせいか
いつも精神的に張りつめた私がいる
こういうひとは自律神経も狂いやすいんだって
冷え性もなりやすいらしい
気圧計でもないのに
低気圧が近付いてくるのを不調で実感できたりする
発達障害のグレーゾーンで
普通の人間のふりするのに疲れてる。
社会で生きていくために
「こういう場合はこういう受け答え方する」とか
「こういう場合には自分の表情造ったりする」マニュアルを自分で作った。
普通の人間は全自動洗濯機だけど
自分は二層式洗濯機みたいなもんだ。
はあ疲れる
何かに秀でた天才アスペだったら
多少変人でも許されるんだろうか。
大変そうだな
>>702 抗不安薬を飲んでみればどうかな
俺、仕事始める前にデパス飲み始めてから疲れを感じなくなった
暑いとよけい疲労感が増す。今日など最悪。
ドリンク飲んだり、アリナミンの錠剤飲んだりして今日は無理やり出かけた。
デパスは常用してるとあまり効かなくなるから困るな…
キューピーコーワAの錠剤2個入りが
コンビニで売ってた。
小分けで試すには嬉しい。ただ2錠だと効きが
解るのか解らないけど、期待して飲んでみる!
キョーレオピンって効くのかなあ?
液体をカプセルに入れて自作するやつだっけ。
昔んだじいちゃんが飲んでたけど、臭かった記憶しかないw
>>707 ああ、私もそうだ。マニュアル作ったよ。
でもそれでも何か考えたりやったりする時、普通の人と違う発想して
結局周りに迷惑かけたり二度手間になって奇異な目で見られたりする。
発想した時はそれが自分的には正しい事だと思ってるから嫌になる。
後で普通の人の発想に気づいて自己嫌悪におちいる。
あと目の前の事でいっぱいいっぱいになったりすると、何か言われても
返事をする事を忘れちゃったり出来なかったり。
複数の事を考えて行動する力が圧倒的に弱い。
バイト先のリーダー的存在のおばちゃんから嫌われてしまった。
目も合わせない、自分と話す時は常にイライラ攻撃口調、バイトが2人いたら
自分は必ず無視される。
ポンコツ脳みそ取り替えたいよ。普通になりたい。
>>712 それって、昔ぢ主のバアチャンが愛飲してたから、ぢの薬かと思ってた。
その後小田原までういろう買いに行って飲んだりしてたな。
掃除中にコードにつまづいてころんで死んじゃったけど。
>>702 >>706 私だけかと思ってた。
神経が凄く疲れて動けなくなり、横になる事なんて普通。
いきなり頭痛がして吐く事もある。
いつも緊張して張り詰めているのも
自律神経の乱れも
冷え性も当たってる。
私の場合は難聴だからかもしれないけど、何を言っているんだろう、
何か間違えただろうかといつも緊張している。
疲れた
呼吸が苦しい
横になれば少し楽になるけど
>>712 うちの母ちゃんが昔飲んでいた。
ものすごい、にんにく臭がして臭かったよ。
値段もけっこうするしね。
母ちゃんに聞いたら「利いたような気もするけど、今なら飲まないねぇ〜」って言っていた。
今なら、もっといい薬が安価で売ってるしさ。
キョーレオピンのこと聞いた物です
にんにく臭いんですね
そりゃあかん
720 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/12(日) 22:07:47 ID:og7Msc1x
疲れて胸と背中が痛い…。
(;-∀-)ハヒー
キョーレオピンうちの母親が飲んでる
何か透明なカプセルに入れてから、飲んでる
カプセルに入れてしまえば、におわない。
入れるまでは、臭いw
病み上がりだった母には、結構元気が出て良かった
みたいです。
おならとか、口臭がにんにく臭くなる事は無いみたいです
最近雑誌広告でヒサヤ大黒堂見ないな。
サンプルハガキを嫌いなヤツの名前で申し込んでたw
あれはおまえか!
725 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/13(月) 05:14:36 ID:FE8c1oza
昨日、仕事疲れで帰宅後に2時間ほど寝たら、夜に眠れなくなって今に至る。
あっという間に昼夜逆転。(;´Д`)
今週はキツい週間らしい
だいたい週替わりで動けるか動けないかが決まってる
動けないときは、胸が重苦しい感じと血圧が100を切る
血圧は元々低めだが、90前半だとマジしんどい
>>725 こんな激暑シーズンは昼夜逆転生活最高だね。
きのうの昼間、徒歩5分の7-11で冷ケースに入ってたワッフルコーン入りの
168円ソフト買って帰ったら、すでに先端が溶けかかってた。
夜じゃないと持ち帰り無理だな。
夜中出歩くとドキュン被害にあいそうだけど。
疲れた
ニートなのに
ごめんなさい
出かける用事があったけど疲れて結局行けなかった
疲れて動けないだけでどれだけ時間を無駄に過ごしているだろう
顔洗って化粧しただけで本日終了ってときあるもんな。
図書館に予約してる本が入ったってメール来たけど、なかなか取りにいけない。
もう受け取り可能な本が9冊もたまってしまった。
市外の図書館だから、電車乗って、そこから徒歩10分…。
読みたいけど行けない。
明日出かける予定があるので何とかがんばろう。たしか8時までやってるし。
お風呂に入る気力も残ってない
>>727激暑シーズンこそ早寝早起きだろ
昼間に寝ると暑い→エアコン→寝冷え→自律神経失調症
735 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/14(火) 03:55:32 ID:omqsXFUQ
おとといドラッグストアに行ったらキューピーのサンプルくれた。飲んでみたよ。
そのおかげなのか、昨日は仕事を結構がんばったけどそんなに疲れなかった。いいね。
疲れた
デブで
ごめんなさい
>>732 私の場合借りることはできても、なかなか読めないし返せない。
結局諦めてamazonの中古で買ってしまった。
買うと何故かすぐに読んでしまう。何故だ。
ドラッグストアでよく「ルミンA」って細胞活性クスリ勧められる。
アレルギー、免疫不全、虚弱体質にも聞くらしい
健康な人でも傷のなおりがはやくなるとか
でも高いんだよね。
>>737 返すのが面倒でブックオフの105円コーナーとかで見かけるとすかさず
買ってしまうが、手に入れたら安心してしまってほとんど読まないw
アマゾンで絶版のCDは買うが、それは気に入って聴くのがほとんど。
やっぱ聴くのは受身で楽だからなかな。
マツキヨで夏になると半額になる薬があるでしょ。
ナンパオだったかな。先月、あれすすめられたんだけど、
「去年ずっと飲んでたけど効き目は感じられなかった」と言ったら
店員は困った顔してた。
セサミンやこうじゅんはどうだろう?W
規制解除キタ━━━━(゚∀゚)━━━━
>>738それってキョーレピオンやプロボリスみたいな感じか?
742 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/15(水) 04:45:02 ID:Dw1V0E9e
この猛暑期間で、5`痩せてしまった…。
涼しくなりつつあるし、胃を慣らさなきゃだけど、食欲がもひとつわかない。
元々、少ない体力がさらに低下。
歩く週間つけなきゃだな。
744 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/15(水) 11:10:15 ID:tBiHYKKE
w
>>743 涼しくなったら急に食欲沸いた
今日は3食食べられそう
昼夜逆転も自然に直った
秋は過ごしやすくて好きだ
746 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/15(水) 13:39:38 ID:U4Xd2x+7
a
最近ご飯食べると腹が痛くなる。
(十二指腸潰瘍や胃潰瘍の食事後の痛みとは違う)
腸が張って下痢ぽいけどトイレいったら何も出ない。
朝と昼はご飯たべるのが怖い。
膵臓か胆嚢やられてるのかな。
>>747 うちのジイチャン、同じ症状で直腸ガンだったよ。
早く医者逝け
750 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/16(木) 01:44:25 ID:o+hXwSG+
すぐ消化器科ですよ、それ。
test
747死亡フラグ
747ぁ・・・(;ω;)
754 :
747:2010/09/16(木) 12:54:25 ID:xy/O1ooS
>>749 げ!うちの死んだじいちゃんも直腸ガンで人工肛門だった。
今度朝から休み取って検査行くわ!
>>747 どうだった? 結果分かったら教えてね!
756 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/16(木) 22:26:16 ID:K1Exu7y8
入院しちゃった?
お大事に…
……。(ー人ー)
まだ病院も行ってないだろ
ホントにおまいら候だな
まるまるで候
横になってないとしんどい
にんにく卵黄のCMの歌みたい
つらい・眠い・重い
虚弱体質なら鼻毛は抜くよりカット
鼻マスクもある
>>763 鼻毛はあまり短くカットしすぎない方が良いよ。
鼻毛はフィルターの役目もしてるんだしさ。
抜くのは論外。
ばい菌が入って膿んだりするしさ。
765 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/18(土) 14:54:11 ID:AxCdNq01
“こんな健康法は信じるな”だかなんだかいう本で、鼻毛を抜くと死ぬというのがあり驚いた。鼻の穴は雑菌が多く鼻毛を抜いた穴から菌が入り、なんやかんやヤバイという。
鼻毛は切ったほうがいいって。
それ以来こわくて鼻毛は鼻毛切りで切ってる。
長文スマン。
鼻毛の毛穴からばい菌ってより鼻毛をカットや抜くとウイルスが喉に直接行くから風邪引きやすそうとは感じる
だから人ごみとかで鼻マスクは有効かと
767 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/18(土) 20:38:02 ID:AxCdNq01
鼻毛を、ちょっとばかし切りすぎても、やたら、くしゃみがでる。
鼻毛スレかw
747が元気になりますように…
女はカットではなく抜いてるだろ
>>766 ばい菌入って膿む事あるよ。
自分は鼻の粘膜弱いんで、鼻かみすぎて切れたりすると
すぐに鼻の中におできが出来る。
>>770 同じく鼻かみすぎると鼻の中に吹き出物ができる
所で自分は普段から体力ない上にいつも連休直前になると体調崩してしまうのだけれど
今回もご多分に漏れず虚血症状がひどくてせっかくの連休が毎日寝て終わりそうだ
明日は部屋の片付けぐらいはしたいと思ってるけど全く自信がない…
平日は仕事で疲れ果ててるから連休に色々したいのになんでこんな虚弱体質なんだろう
毎日嫌になる
ヘルペスで唇ズタズタ
歯茎にも口内炎
腹減ったけど
飯食えない
この前病院の支払い待ちの間にいろんな病気の写真を見た。
口内炎も、歯茎とか舌の裏にできたひどいのは、ガンの疑いがあるらしいよ。
早く口腔外科に行った方がいい。
口腔外科通ってるよ。
クスリ貰ってるんだけど
ちょっとつかれるとすぐ再発。
一回ちゃんと血液検査とかしてみたほうが良いかも?
「口内炎・口角炎・疲労」は他の病気(胃炎・貧血等)とか栄養不足でも起きやすいよ
他に原因があって出てるなら口内炎だけ薬で治してもキリがないから
歯科医や口腔外科なら薬で灼いてもらえば短時間で治るけど
三日分凝縮したくらい痛いから・・・
シール状の市販の薬を貼ると食べる時ちょっとは楽かも?
あと、メロンは口内炎にめちゃくちゃ滲みる
口内炎は、VC3000なんかのビタミンCたっぷりのアメを直接当てておくとすぐ治るよ。
出来てる箇所によっては人前では見せられない口の形になるけど、ビタミンC直接注入って感じ。
そのアメが2個くらい終わるころには、もう痛くない。
口内炎表面にアメでカバーが出来るから、舐めてる(当ててる)最中から痛みを感じなくなる。
一度試してみてください。
>>776 読んだだけで唾が物凄く出てきたw
かなり染みそうだね
胸が重苦しい……
動くと余計しんどくなるから2chしながら大人しくしてるw
体中がだるくて肩や腰が痛い…
涼しくなったからかものっすごい眠くてたくさん寝てしまう
寝過ぎでだるいのかも
>>778 それ、いっぱい寝た方がいいと思う
あれこれ気にしないでいっぱい寝てしまえ、
寝過ぎが原因でだるいのなら、すぐ直る
いろいろ考え過ぎだ
口内炎は胃荒れが多くないか?
781 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/21(火) 19:50:14 ID:+eQMiykS
男ですが女がやるような楽な仕事がいい
男って悲惨だよな ほんと 男なんて生まれるだけ損
なら主夫はどうだ?
>>781 いや、女がするような職種なんて
男でも就こうと思えば就けるよ
男ですが
僻地の宝くじの販売員がいいです
宝くじ販売員つらいよ
プレハブ内で冬は寒いし夏は暑い
土日出勤だし
DQNオヤジにからまれる。
そしてなにより
宝くじが買えない!
JRAの販売員の方が楽だよ!
ふたつとも経験してる私が証人じゃ。
786 :
785:2010/09/22(水) 00:19:48 ID:7bRgyqK2
JRAは警備員いるからDQNいても
何とかなる
疲れてるからと思って風呂入ったら余計疲れてダメだった
本当に疲れてるときはぬるめの風呂でもダメだね…逆に消耗したorz
>>785 宝くじ販売員してたけど、宝くじは買えました。
というか、好きな番号をよりどりみどりで選んで買っていましたが・・・。
どうして買えなかったの?
長風呂は胃腸の動きを活発にさせ過ぎだから翌日休みの日に湯船に浸かり、普段はシャワーのみが良い気がする
792 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/23(木) 15:42:42 ID:KMY8dBSJ
お休みなんで、ジャスミン茶を飲んでマターリ過ごしています。
( ・∀・)っc□
久しぶりの2連休を過ごした後の仕事が終わった。
今日はめまいが頻繁に起きた。
疲れた。
ずっと胃の調子が悪い。
友達から、こってり系のゴハンを誘われても、軽い系にしてもらってるけど
もうそろそろ付き合わないと悪い気がする。
困ったな…
795 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/26(日) 03:25:45 ID:kDZHjjKy
自分ももう2ヶ月以上胃腸の調子が悪くて毎日薬を飲んでる。('A`)
疲れやすい人は胃腸も疲れやすくて弱いのかな?
自分は、もたれる時は、食後にエビオス飲んでる。
エビオス飲むとお腹が重く感じる。。。。。一粒が大きいし、飲む錠剤の数が多いせいだと思う。
何かお腹の中に重りが入った感じが仕方ないし、噛み砕くと変な味がするから飲むの止めてしまいました。
エビオスとわかもとの違いがよくわからない
また昼まで寝てしまった。もったいない。
ぐわああああ俺も今起きた
身体がグッタリ。でも今から掃除して選択して買い物行って・・・また疲れるお( ´・ω・)
血液検査したら貧血ぽかったんで、きのうはウナギ食べて、おやつはプルーン
食べたお。
サプリのヘム鉄も飲むようにした。
お風呂わかしてマッタリするかな。
802 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/26(日) 14:55:36 ID:kDZHjjKy
なんとか洗濯を終わらせたけど、既にそとは雨が降りそうな曇り空。仕方なく部屋干し。
午前中にシャキッと目覚められたら、午前中に外に干せたのに…。
(;-∀-)ハヒー
部屋星した衣類って臭いよね・・・
疲れた…………
>>794 胃腸の調子が悪い時は、外食止めた方がいいよ。
いくらあっさりしていても家庭の料理より味が濃い事多いし。
そういう時は、自炊だよ。
柔らかく煮た野菜やおかゆで胃を休ませてあげて。
友達なら「身体の調子が悪いんで、しばらくごめんね」って言えば?
>>805 ありがとう。
ヘルペスも出てきたのでやっぱり調子悪いみたいです。
野菜中心の優しい料理で整えます。
>>806 ヘルペスは疲れてくると再発しやすいから、身体を大事にしてね。
猛烈に体が弱ってる時に、おいうちをかけるかのようなひどいヘルペス。
あれで2,3キロやせてしまうね。
ゴハンおいしくないし。
ゆっくり養生してね。
外食は一切しない
超大手や老舗でも偽装事件があったし外食は一切信用しない
外食は水すら信用しない
810 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/28(火) 00:08:34 ID:d1t74TEY
ヘルペスって口の端を掻いてるとなるんだけど
811 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/28(火) 07:52:42 ID:DExj2qF1
>>809 自分も。
トレイとトングで取る式のパン屋でも、袋にはいっているものしか買わない。
以前、えとO157だっけ?ひどい食中毒なったし。
早起き生活するようになってあまり疲れなくなったよ
5:55起床をしばらく続けてるんだけど、ぐっすり眠れるし、そのおかげで睡眠時間も六時間で足りてる
今朝はちょっと起きるのがしんどかったけど、お日様のリズムに乗るためになんとかベッドから出た
自分も周期的に
>>778のような生活が続いてたけど、思い切って起きちゃえば疲れのない時間帯に体操や好きなことができる。
なので体力がつくし、慣れてくると不思議と日中も疲れない。体調的に好循環がどんどん続く。
目標は11時就寝5時起床かな。このスレの胃腸虚弱の人や免疫系に悩まされてる人も、早起きをすればよくなると思う
早寝早起きしてるけどやっぱり疲れるよ
午後にはもう頭働かなくなってくる
あとは仮眠取って家事して一日終了
確かに胃腸の調子はマシになったけど、無職でいることの方が理由としては大きいと思う
社会に参画することを考えると絶望的な気持ちになる
>>811パンなんか食べない方がいいよ
お好み焼きとかたこ焼き同様粉物はよくないね
外食は食材が大量に余ると少々賞味期限が過ぎても翌日に使ったりしそうだし一切信用しない
それと外食でお茶だの水だのに何となくムカつく客には唾とか入れてそうだから一切飲まない
外食と電車のホームで最前列に並ぶなんて他人を一切信用しない俺には有り得ない
>>811 甘いな。
前にパン屋に勤めていたけれど
汚い所は本当に汚いよ。個人店だったけれど、鼠とゴキが走り回っていたよ。
すぐ頭痛になるから苦しい
焼きたてパンは、しつけの悪いガキが触りまくったりしてるしな。
>>816 先日、テレビで宇崎流動さんが40年来の頭痛が止まった!という話題をやってた。
+ヘルペス、花粉症になって大変になり受診したら原因がわかったと。
子供の頃かかった水疱瘡のウィルスが体に残ってて、それが悪さしてたとかで
数種の薬と共に癲癇の薬を処方されたら全く頭痛がしなくなって楽になったそうだ。
頭痛外来でいいのがあれば自分も行きたい。
818 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/29(水) 18:31:07 ID:rRzNFggs
帯状疱疹?
819 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/09/29(水) 19:01:09 ID:g6lbaGU2
二日した寝不足の疲れが三日存分に寝ても取れない
寝疲れというのもない?
何をしても疲れる
家でじっとしてるだけで疲れる
もう生きること自体に疲れた…
>>821 なんか憑いてるんじゃね?
お払いしてもらって来い。
つまり、何をしても憑かれるんですねわかります
824 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/01(金) 02:29:30 ID:LaOQde1u
疲れて21:30に寝たら、1:00に目が覚めて眠れない…。
もう2ヶ月以上も胃の調子が悪いので、さっきヤクルト買ってきたんだった。
ヤクルト飲んでトイレ行って寝よっと。
(;-∀-)ハヒー
昨日は天気が悪かったせいか17時間寝ました。
そうしたら、今日は朝から快活に動けています。
やはり睡眠が足りないと疲れやすいのかなあ。
826 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/01(金) 13:33:22 ID:NnLrTJ6x
今朝、家族が出てってから早いお昼寝。
日々の激務の疲れと睡眠不足でとにかく頭痛が酷かったので。
8〜10時の予定が起きてみたら12時。
こんどは寝すぎ?で頭痛。
疲れやすいのでチラージンを出してもらい一ヶ月。
そろそろ効いて欲しいところです。
827 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/01(金) 18:47:10 ID:DO53St8r
(´・ω・)ぷ
お前ら無意識に疲れる生き方しとらんか?
ある日思い立って首の凝る部分にせんねん灸してみたら
変な眠気がなくなった。
鬱回復後で、ストレス感じると急激に肩こりになる(肩が外れそうなくらい痛む)んだけど
肩はともかく首のコリがたまって頭に血流が行ってなかったのかもしれん…
ストレスを感じると、無意識に体に力が入っちゃうのかもね
来るストレスにすぐ反応出来る様に・・・みたいな
自分もそういう時があって、
胸を一杯開きながら深呼吸するとちょっと頭がすっきりする
>>829 お灸もいいけれど、針もイイヨ。
パイオネックスみたいなシール式の簡易針お勧め。
>>830 多分そうだと思います
今でも人前で座るときは膝に置く手が無意識に突っ張って肩をすくめるような感じになります
>>831 鍼も興味あります
鍼灸院にいっぺん行ってみようかな
833 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/04(月) 10:57:39 ID:zmVjxQxf
派遣で働いるけど、短期間でいろんな派遣先のいろんな人と接触して、毎回新しく仕事を覚えて、常に緊張感があるから、もの凄く疲れる…。orz
アメリカ旅行から帰ってきた。
飛行機はエコノミーだったけど、450ドル追加で払えばビジネスにしてやるとのことで
お願いした。
ディナー食べた後、ガタガタうるさいなあと思ったらもう朝食だった。
疲れてると、これほどまで熟睡できるものなんだな。
835 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/05(火) 19:01:27 ID:yJ95/Qp2
昨日不動産屋さん行ったりしてたら疲れて、頭がクラクラするから熱をはかったら37℃だった。
ちょっとお出かけしただけでも、すぐ疲れて熱が出る…。
(;-∀-)ハヒー
最近胃が痛い。
化粧を落とすのがめんどくさくて、そのまま寝てしまうか、
ずるずると後回しにして結局寝る時間自体が遅くなる。
一回横になって休まないと寝る準備が出来ない。
837 :
651:2010/10/06(水) 00:11:39 ID:HPL+uxJN
あれから二ヶ月だけど
ぜんぜん進んでない
口内炎と口唇ヘルペス繰り返して
歯医者にいってクスリ塗ってもらうだけ。
ビタミン剤飲んでるんだけどな。
いつ終わるんだか。
839 :
651:2010/10/06(水) 16:53:38 ID:ltNNMqpV
>>838 飲んでるよ〜
歯医者から出されたクスリも飲んでる。
まじで免疫どっかおかしいかも。
血液検査の結果が怖い。
案外「胃炎・鉄欠乏性貧血コンボ」かもよ?
自覚症状無しのままこっそり進行してて
血液検査の数値にたまげたりする
ミロもおすすめ〜
朝晩にほんのり温めて飲んでる
ただし牛乳と薬は相性悪い場合もあるから
飲むタイミングには一応注意してね
重い体を引きずって病院行った。
週明けの血液検査の結果が怖い……
病院行っただけで疲れた。
疲れやすい人って血圧低いんじゃない?
私も調子が悪いと上100無いもん
下50以下とかで生ける屍状態になる。
>>842 そうだね
だる〜〜ってなった時に測ると100/60切ってる
でも今日病院で測られたら130超えててびっくりしたw
普通はこのくらいありますよって言われたw
でも高性能なのか?普段の平均が自動的に出て、それが93とかでてた。
844 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/07(木) 20:31:57 ID:jrf7JiJh
普段行かない病院で、ましてこれから検査を受けるということで
見慣れないなじみの無い機械を見たり身体に装着させられれば
もうそれだけで緊張して血圧上がったり心拍数も上がるだろうね。
だけど、普段は低血圧なら、それにそった数値が出る、と?
845 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/07(木) 20:50:29 ID:3fJF3xM8
掃除→横になり休む→食事→横になり休む→洗い物→横になり休む
横たわってる時間の方が長い…
846 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/07(木) 21:04:57 ID:ICJs5TsZ
また洗濯が1日がかりになってしまった。
(;-∀-)ハヒー
>>840 たしかに薬と相性の悪い飲料はあるよね。
グレープフルーツジュースで薬を飲んだらダメとか聴いたことあったわ。
そんなマニアックなジュースはジュースバー以外ではあまり飲む機会ないが。
いや普通にコンビニやスーパーでオレンジジュースの隣あたりで売ってるだろw
別にマニアックでもなんでもないw
サプリ飲んでるのにめちゃくちゃだるい…辛い
と思っていたら、サプリって肝臓や腎臓に負担がかかるらしい。
サプリを飲むのにも体力がいるんだね。
>>850 胃が悪い人だと消化するのに胃に負担がかかるって聞いたことある。
胃は丈夫?
知らなかった・・・
普通の状態でいつも血圧が100/60を切ってる私が疲れやすいのは当然だったのかしら。。。。
極まれに上が103とかが出ると、「100超した〜」と一人で感動しています。
低体温のせいかなあとも思ってたけど、動いてる時間帯の昼頃で36〜36.2度くらいなんだよね。
何錠も飲むサプリだと噛み砕かないと胃に鉛が入った感じがするから、エビオスが飲めない。。。。
エビオス、噛み砕くとすごく不味い。
疲れやすいから射精禁止
現在四ヶ月射精禁止継続中
>>853 36度なんて高温期位だわ。
36度5分あると頭が痛くなる私の平温は35度5分
>>856わかってくれて嬉しい
定期的に出さないとやれ前立腺ガンだの勃起力が低下するだので否定する人が多くてさ
射精禁止四ヶ月ともなるとフェロモンが出る実感もあるよ
ドンキホーテでレジ待ちしていたら真後ろには高確率で女性が並ぶようになったかな
キモイw
>>850 試しに昨日今日とサプリ断ちをしてみたが
意外にも体調が良いので驚いたよ
身体にいい物だと信じて飲み続けてきたけど
サプリも休肝日が必要なのかも知れない
>>857 きめえw
お前の理屈だと彼女持ちでセックルばっかしてるとフェロモン出て無いって結論になるぞ
861 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/11(月) 03:24:14 ID:dhfK2VA0
酒を飲まない生活になったら疲れ方が違う。回復が早い
>>861 缶ビール1本飲まないだけでも違うもんなあ
γGTPがイヤすぎる数値出ちゃったんで、酒抜いてヘパリーゼの錠剤飲んでる
863 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/11(月) 08:46:09 ID:vH7yZ5Ys
酒だけじゃなく、どの内臓器官でも同じことなんだろうね。
小食を励行するスレがあるんだけど、内臓やすませるために時に断食すると
いいって言うんだよね。小食の人って老けない人が結構いる。田村正和とか。
考えてみたら、重労働とか激しいスポーツとか、体を酷使するのと同様に、
要は、内臓を酷使しないってことなんだろうね。小食はけっこうむずかし
いんだよね、これが。
864 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/11(月) 15:33:21 ID:H22tGIZL
少食だとお腹すくお。
(´・ω・`)
血液検査の結果……なんともなかった
バセドウが該当しそうだったのにな
デパス出されたお
サプリなんてより内蔵に負担かかるのだから体に良くないに決まってるじゃん
骨粗鬆症でググるとわかるかと思うけど、カルシウムってなかなか吸収しないんだよね
病院処方のカルシウムでさえなかなか吸収しなくてかなり根気よく長期間服用しないとダメなのだから巷のカルシウムサプリメントなんて気休めにもならないかも
867 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/13(水) 00:27:41 ID:QBNdmhR5
カルシウムは吸収し難いから、
その吸収を助ける作用をする野菜(名前忘れたが)類があり、
それを併せて食事すると良い。
>>865 あまり気になる様なら血管外科・内外で見てもらった方がいい
血液検査で異常無かったがあまりに体調悪く血管内科で検査したら
病気(病名忘れたスマン)が見つかった知り合いがいる
それかお金かかるけど人間ドックか、MRIで診てもらうとか…かな?
内外→内科です、スンマセン
870 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/13(水) 03:43:26 ID:4WbfT+Jx
ガハハって笑いなさい
加齢で眼球が縮んで瞼が凹むってマジ?
>>861-862 同意。
いやホント、たかが缶ビール1本飲まないだけで次の日が全然違うのには驚いた。
毎日飲んでいたのを週末だけにしたら、体が軽い軽いw
少量でも肝臓に相当の負担がかかっているんだってことだよね。
一度に量を食べれないから、回数を増やして少量ずつ食べてるけど、正直めんどくさい…。
>>871 眼球が縮むんじゃなくて目の周りの筋肉や脂肪がおちて
まぶたが落ちくぼむ&垂れる
ラーメン食ったら気持ち悪くなった
化学調味料は敵だ
かな恵と花澤とは仲いいのかね?
しらんがな。
眼瞼下垂なら手術
>>879眼瞼下垂って筋肉や脂肪が落ちるのとはまた別ですか?
>>880 筋肉が落ちるというより引っ張り上げてているスジ?みたいのが弱くなるんじゃないかな。
手術はそれを引っ張り上げるのだと思う。
多分、それで一生大丈夫ではなく、また落ちてくる可能性もあったはず。
不確かで、しかも意味不明なレスでごめん。
>>881ありがとう。
改めて症状の説明だけど目の下の青クマと、目と鼻の間が落ち窪んで青くなっているのは彫りが深い顔かつ痩せ型だから仕方ないとして、目と鼻の間付近の瞼が加齢で窪むのも百歩譲って仕方ないとして鼻よりの瞼が青くなっているのがかなり印象を悪くしてると分析しています。
顔って毎日鏡を見るから本人は気づきにくいのですが、外出先のトイレの鏡で妙に左側の鼻よりの瞼が青くなっている事に気づきビックリしました。
左側が特に酷いのが数年前に左側の腎臓から尿路結石をやらかしたからか、左側にしかない内蔵(膵臓肝臓脾臓)が原因かもしれません。
クマもいつの間にか色素とかシミみたいな感じで定着するようになってしまいました
いろいろな要素が重なってほんとにつかれやすい
それでも食料品、日用品の買出しや
どうしてもの用事だってある
帰るころにはグターリでまるで夢遊病者やゾンビ状態
足は引きずってる
そして生鮮食品や冷凍食品だけは急いで冷蔵庫に入れなければならない
とにかくそこらへんにばら撒いてなんとか分別し冷蔵庫に無造作に放り込む
その他の食品などは、ばら撒きっぱなし
そして横になり・・・
あまりの疲れに唸り声を上げながら気を失うように寝る
>>883 今はネットスーパーも生協もヨシケイもあるぞ。
何も無理して出かけなくてもいいんでない?
ぱとらっす…僕もう疲れたお(´・ω・`)
病院行って色々検査してもらいたいのに仕事と家の往復がやっとで無理なんだ
休みの日も平日の疲れでグッタリで起き上がれないんだ
通院が理由じゃ休みがとれない糞みたいな会社なんだ
でもその糞みたいな会社にしがみつかないと生活に困るんだ
ああああああぁあ!!プロのニートになりたいいいぃぃいぃいい!!
麻酔で具合が悪くなる。
歯の治療も命がけになってきた。
救急にも対応できる
総合病院歯科に転院しなきゃいけなくなった
めんどくせ。
>>810 亀だがそっちは口角炎じゃないのか?
ある程度睡眠取ってるのに目の下のクマがひどい。
どうすれば改善するのだろうか。
クマがずっと出来ると、そこに色素沈着みたいなのが
起きて、ずっと青いままになる事があるらしいね
ソースは疲れてて出来ないのでぐぐってくれ
小沢一郎みたいなクマ?
マジンガーZ歌ってる人(水木一郎だっけ?)
ああいうふくらんで青黒いクマは形成外科で手術しないといかんみたい。
>>887 睡眠が浅い&血流が悪いんだろうね。
冷え性じゃない?
クマはオナ猿の期間が長いと色素定着してしまうよ
そうなってくるとヒアルロン酸注射か脂肪注入
後は平井堅とかふかわりょうみたいな彫りが深い外人顔だと八の字型クマが目立つ
>>891 冷え性ではないけど血流は悪いと思う。
特に首と肩の凝りがひどくてボーっとする事が多い。
ひどい猫背が原因なのは分かってるんだけど…。
>>893 首こりにはロイヒつぼ膏効くよ。
値段もお手頃だし、お試しあれ。
>>892 彫は浅いけどすごい目立つ。家に訪問してくるセールスマンとか
応対すると必ず「お疲れの所すみません」と言われる…。
>>894 エレキバンみたいだね。今度試してみるよ。
青熊→疲れて血流が滞っている
茶熊→色素沈着
って聞いたけど。
↑続きです。
黒熊には、ホワイトニングクリームを塗る、って聞いたよ。
メラニンが集まっているらしい。
ホワイトニングクリームも体質でかぶれるしなあ。
自分、目の下だけじゃなくて上まぶたまで青隈が出てきたよ
怪我で病院に運ばれた時医師から目もぶつけたと勘違いされたぐらいの青さ…orz
化粧品で隠すとかじゃなく、根本的に治す方法ないのかな
>>901 リアルバンコランだね。
つうのはさて置いて、内臓とか悪くない?
ちゃんと調べてもらった方がいいかもよ。
>>902 内臓か…一度病院で体中調べてもらいたいんだけど毎日疲れきってて重い腰が上げられないんだ
普段からモヤモヤと体調が悪いからいざ病院に行ったら何を症状として伝えれば良いのかわからん
とりあえず慢性疲労?
バンコランってより青黒いパンダだよw
>>901太る
しかし体重増加しても目の周りに肉が付くとは限らない…
一般的には30後半辺りから徐々に瞼も痩せて窪んでくるよ、痩せ型は特にね。
根本的に治すならヒアルロン酸注射か脂肪注入だね
ヒアルロン酸注射の効果はせいぜい一年だから半永久的効果の脂肪注入がいいかも
目の下のクマだけならまだしも瞼まで青くなってくると第一印象は相当悪くなるかと思います。
女性は化粧で隠せるからいいよね。
そして原因ですが、瞼まで青くなるのは加齢もありますが内臓が患っているか頓服の飲み過ぎも一因な気が…
ここ数年虫歯や歯の神経で何回も超激痛続きで苦しんだのと目の周囲の窪みや青さが無関係とは思えない…
>>903 自分も最近上瞼がうっすら青くなってきた・・・('・ω・`)
・息切れしやすい
・「あっかんベー」するみたいに下瞼めくったら内側が赤くない
・よく立ちくらみをおこす
・口内炎や口角炎ができやすい
等々の症状があったら慢性化した貧血かもよ
「鉄欠乏性貧血」「隠れ貧血」でぐぐってみて
とりあえず血液検査は受けてみたら?
35歳こえてるなら話の種に一回人間ドックとか
>>905貧血かぁ
一般的血液検査で貧血ってわかるかと思うけど引っ掛からなかったよ
ただ低血圧だし以前よりは稀だけど立ちくらみも出るようになったなぁ
後はコンタクト装着も瞼にかなり負担がかかってそうだよね
俺平井堅みたいな彫りが深い濃い顔だから余計に目立つ…
貧血にはマスチゲンS錠が結構効いたよ
あとはカフェイン断ち
それでもダメなら病院へ行ったほうがいいと思う
>>906 ttp://www.bikiniclinic.net/kirei/2010/02/02tetsubun03-02.html がわかりやすいよ
一般的血液検査で見るのは「ヘモグロビン(組織鉄)」「血清鉄」で
それで引っかかる自覚症状有りの人は病院いって治療、
場合によっては注射とか入院とかの話になることも
貧血で血液検査を受けにいくと「フェリチン(貯蔵鉄)」の項目が入って
鉄欠乏性貧血・潜在的な貧血かどうかはっきりする
で、単純に摂る量が少なくて足りないのか
どっかで漏れてないかなどの診断や検査が行われたり
自分は立ちくらみとか階段息切れとか居眠りとか元々あったけど
それぞれ症状がひどくなったんで病院にいったら軽度貧血発覚
マスチゲンとファイチ(市販貧血薬)、ミロ+牛乳、食事時のカフェイン断ち
はやってみたけど半年で効果いまいちなんで処方箋の鉄剤を飲んでるとこ
一般的血液検査で引っかからなくても長期間自覚症状がある人は
念のため受診した方がいいかも
>>908血液検査って奥深いね
バセドウ疑いがあったから内科で血液検査したが異常無だったけど内分泌科とか甲状腺専門病院で血液検査しないと誤診があるみたい。下痢も酷かったので膵臓の話も伝えたのに血液検査に膵臓の項目は入れて無かったヤブだし余計不安。
あれこれ検査するなら人間ドックが一番だなって思ったり。
今はカプセル内視鏡で検査苦痛はかなり緩和されているし
910 :
901:2010/10/21(木) 14:22:23 ID:ujE2JPoT
隠れ貧血チェックの29問中24個当てはまった…
一般検診の血液検査では全く引っかからないから違うのかと思ってたらそうとは限らないんだね
カフェイン断ちとファイチ、サプリメントのヘム鉄、二価鉄は過去に試してみたけどあまり効かなかった
普段は黒ぶち眼鏡とか薄いオレンジ色のレンズの眼鏡とかかけてクマが目立たないようにしてるけどバレバレだろうな
元々痩せ型で色白の一重瞼なんで青々として目立つんだ(´・ω・`)
何にせよ一度は病院で検査してくるべきだと言う事ですな
皆様ありがとうございました
鉄って男性が摂取するとお腹が緩くなるイメージ
僕はかなり腸が過敏で弱いから鉄は下痢だろうな
>>911 私もだ。
のりの佃煮が食えなくなった。
>>912のりの佃煮って鉄分豊富なの?
余談だけどマグネシウムも下痢しやすいね
胃薬には酸化マグネシウム含有(制酸剤)だから体質によっては下痢しやすい
ポカリとかプロテインなんかもマグネシウムが入ってたりする
酸化マグネシウム単体で下剤として処方されるくらいだよ。そりゃ下るわ。
>>913 鉄剤のんだあとの下痢便が
のりの佃煮にそっくりなんだよ
>>914酸化マグネシウとマグネシウムはまた違うのだろうけどマグネシウムも下痢体質な人にはアウトだよねぇ。量にもよるけどさ。
ミネラルウォーターのマグネシウム含有量なら問題無いけどポカリスエットのマグネシウム含有量だと下痢になったりする…
酸化マグネシウムはまずアウト。
>>915海苔の佃煮を食べたから下痢するのではなくて鉄剤を飲んだら下痢するって事?
人が居ると疲れる……家族でも
>>918 分かる・・・
会おうと言われて会っても、会う前と会った後に更にどっと疲れから、
用事がある振りをして会うのを避け疲れないようにしてる。
携帯やメールさえ連絡あるのが苦痛。携帯電話は携帯アプリ状態だけど十分。
しゃべったり、メールの返事返すのも文面考えてるだけで疲れる
返事遅れて怒られたりする。
無視するつもりもないんだけど・・・。
テレパシーが欲しい。
>>921 おま…テレパシーなんか念じる事考えただけで疲れるわw
今日は家に誰もいない…犬しかいない…癒される…
人の気配って思ってるより疲れるよね
あと表の車のアイドリングとか殺意沸く
この流れに同意過ぎる。
隣の犬が夜昼となく泣き狂うので頭痛が持病になり頭いてーわ。
訴えていいか?
イベントがある時に、その前に集まってお茶して、イベント参加して、反省会、カラオケとか
みんなどれだけ体力あるのって思う
イベントだけこなして帰りたい
目の下のクマにツムラの漢方薬ケイシブクリョウガンが効果あるみたい
飛行機、工事の音や犬の鳴き声、赤ん坊、ピアノ
いわゆる騒音は気にならないんだけど
学生がボソボソ話し混んでいる声やおばさんの井戸端会議は
(自分のウワサされてる訳ではない)
気になってしょうがない
>>927 統合失調症の疑いありw
自分は
>飛行機、工事の音や犬の鳴き声、赤ん坊、ピアノ
もきになる
わざとあてつけにうるさくしてるように感じちゃうんだよね〜
通院してだいぶ改善されたけど
人との関わりはかなりストレスになりますよね
絶対音感あるから疲れてると周囲の音が全部階名で聞こえてしまって
すげえイライラするから気持ちは分かる
統合失調症ではないw
930 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/26(火) 05:04:27 ID:5HXMamt8
仕事がキツくて、疲労を麻痺させる為、浴びるように飲んでいた酒を止めた。
快適♪疲れ方が軽度になった。
931 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/26(火) 05:31:11 ID:K4aj9yhz
仕事とプライベートの切り替えが出来ない。休みの日も仕事のイヤな部分を考えて、欝。
なんで嫌な出来事や嫌な奴の事は、繰り返し思い出して考えちゃうんだろうなぁ…。
危険を避けるための野生時代からの習性なのかな。
>>929 そうみたいね。
幼少時の一定の時期に訓練すると絶対音感が付くっていうけれど
うちのオカン、教育熱心じゃなくて良かった…
一時流行ったけれど普段の生活だと、絶対音感持ちの子供って大変そう。
>>929 そんなことあるんだー
6年ピアノを習わされてバイエルが終らなかった奇跡のバカな私には
理解できません…。
935 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/26(火) 11:23:53 ID:qLF+rQZW
>>934 (・∀・)人(・∀・)ナカーマ!!
無理矢理習わされてたピアノ、8年やってソナチネの上巻が終わらなかったわ。w
日本語で歌ってる曲聞くと、歌詞の意味考えて疲れる
絶対音感ある人はさらに疲れるんだろうね
今8時5時の残業なし勤務してるんだけど家は寝に帰ってる感じだ。
お風呂に入る気力もなく家にいる間ほとんどベッドの上。
会社出た頃に外が暗いと「何のために生きてるんだろう」と虚しくなってくる。
938 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/26(火) 15:17:05 ID:jdHmYsjh
>>937 炊事や家事はどうしてるんですか?
私は休みの日によく寝るよ。まず睡眠が一番!
939 :
ママ友に紹介して:2010/10/26(火) 16:31:02 ID:diAjCOQF
最近 足腰にガタがきています。
中山式ヘルシーガードを着用。
この間、tokyo23japanショップのタイムセールを見つけ激安で購入しました。
次はアリナミンやせんねん灸のお世話になるのか・・・
>>939 せんねん灸をばかにしてはいかん。
いいよ〜。
熱いのが嫌な人や肌の弱い人なら、果物の香りとかの弱いのを使うといい。
一度せんねん灸のサイトをのぞいてごらん。
>>937 わかる…
自分はその上に家事もあるし仕事中フラフラで会社の自分より若い上司やお局様から
仕事の出来ない使えないヤツだと陰口たたかれてる。
真面目にやってるのに仕事の内容まで手抜きしてると濡れ衣着せられてるしもう嫌だ…
こんな会社辞めてやりたいけど生活の事考えると辞められない仕事こなせない自分にも腹が立つ
疲れきって家事も仕事もほとんどこなせなくなってきて携帯で2ちゃん覗きながら寝落ちで朝目覚めた時第一声が「疲れた…」
家族からも何もしないで寝てばっかりだと罵声を浴びせられる毎日…死にたい…と言うか人類滅びれば良いのに
942 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/27(水) 09:14:36 ID:67H+ESYi
背筋を育てると持久力UPするらしい。
肩こりがひどいのでサロンパス貼りまくって、スーっとして気持ちいいと
思って数日貼り直しながら続けたらかぶれてしまいました。
スティックタイプがいいのかな。
お灸も多分無理だな。
自分もサロンパスではかぶれてしまい、四角い跡が半年くらい残ってたw
液体のアンメルツヨコヨコ的なのも刺激が強いよ
オススメはスティックのりみたいなやつか、ゲル状
945 :
おさかなくわえた名無しさん:2010/10/27(水) 19:44:12 ID:Lto0k/UB
942
何の持久力?
疲れた顔をどうにかしたい
仕事中、どうしてもやる気ない顔になり、注意や指摘食らう
ちゃんと手は動かしているけど
ゴバーク
回線切ったけど間に合わなかったスマソ
>>944 半年も跡が残ったんですか!
皮膚科には行かれたんですか?
自分はとりあえずメンタムたっぷり塗っておきました。
スーとして気持ちいいわw
傷が残りやすい人っているからねえ…
せんねん灸は良いよね。うまくツボにはまるとむっちゃ効く。
この前、友達に薦めて背中と肩にしてあげたらパンパンだった肩こりが
ものすごく柔らかくなってびっくりした
せんねんきゅう買ってみたけど使いこなせない。
どーやって、ツボにピンポイントでセットできるの?
>>951 せんねん灸のサイトに症状別のツボの場所あるよ。
あと誰にでも正確にツボが押せる(題名てきとー)みたいな本も出てるし。
>>951 私はツボとか関係なく押したら痛気持ちいいところにしてる
人によってツボって微妙にずれるみたいだし
あとで本見て「このツボかな」って確認する感じ
そろそろ肩凝り用に、貼るカイロがしたいけど
服の上に貼っても、低温火傷になる
で、そこが湿疹みたくなって痒くてかいて血の海になる。
春、夏と悩まされ、ようやく治ってきたら冬でまた貼って低温火傷…の繰り返し。
この悪循環なんとかならんかなぁ。
>>954 温めればいいなら、肩に電気ひざ掛けとか電気毛布掛けたら?
>>954 温めて治る肩こりには、貼るカイロと温湿布が合体したものが
売っててすごくいい・・・んだけど、それは肌に直接貼るものだから
954さんには勧められないかなぁ・・・
でも、貼るカイロよりは温度が高くないので、いちどお試しあれ
薬局で売っている貼り薬です。
肩こり
エレキバンや磁力ネックレスは金属アレでできない
貼り、塗り薬もかぶれる。
しかたないので飲み薬の痛みどめ飲んでるけど
胃が荒れてシクシクする。
>>958 胃に優しいかは知らんが
空腹時でも飲める葛根湯も肩こりによいよ
961 :
954:2010/10/31(日) 01:51:43 ID:Xu4SzG2q
アドバイスありがとうございます。
温湿布も被れるので、避けていました。
首と肩を冷やさないように衣類で工夫もしているのですが、貼るカイロが一番効き目があるんですよね。
とはいえ、また血の海になるのは嫌なので、あずき等を試してみます。
私も葛根湯を飲んでいます。
>>961 入浴剤をいろいろ試してみるのはどうかな?
全身の血行がよくなるとともに、腰湯とかすると肩こりも治るよ。
私は市販の入浴剤の成分が物足りなく感じて、
各入浴剤の成分を色々と調べてみて以来
入浴剤にはまっちゃって、材料を通販でおとり寄せして、
自分で調合して好みの入浴剤を作って自宅温泉してまふ。
ようは、市販の入浴剤は、売れる価格にしないといけないから
高くつく成分はあんましたっぷり入ってないので、足りないと
感じる分の成分を、自分好みになるまで足してあげてるだけなんだけどね。
おすすめは、バスロマンの「薬泉」ってのに、
マグネシウム成分の多い天然塩をスプーンに山盛り一杯加えたお湯。
すごーく温まるし、湯上りも長時間湯冷めしにくくて、
ゆるめのお湯でも、あとから体がポカポカしてくるから、お試しあれ。
節約が必要なら天然の塩だけだもかなりいいよ。
一握りか二握りお風呂の湯にいれる、食事の調味料にすると
ミネラルも採れて健康にもやさしい。
自分はもっと冷え込むともっと動きづらくなる。
そうなるとお風呂の支度や入浴すら気力が湧きにくくなるから
お風呂が楽しくなる工夫してみるんだけど、
金銭面のこともあるけど頭が回らなくなるからうまく考えられなくなっちゃうよorz
だから疲れない程度にしようとすると塩を選ぶくらいが疲れないから丁度よさげ。
でも今日は柚子の香りの入浴剤かってくる予定。
みんなも冷えないように大事にしてね。
>>963 具合が悪くなってるときに調合するのは難しいから
体調のいいときに材料集めて調合して、
1回分づつを小分けにして
ジッパーつきの小袋に入れておくといいですよ。
ちなみにローソン100で小分けに便利なジッパー袋が
80枚入りで100円で売ってますです。
(100均だと枚数がかなり少ない。)
>>964 レスd、先週あたりから急下降気味だから
今のうちにやっとかないと先が怖いな。
入浴剤は買ってきたから、今度でかける時にジッパー買っておく事にするよ。
寒さが苦手な人は、太るのを恐れて極力ご飯やバター類を取らないことから
来ている人も多い
かといって確かに取ると太るからあまり勧められないが、
いちど2日ぐらい意識的に多くとって、それが原因か確かめるのもいいかも
入浴剤は漢方薬で作られたやつ(漢方カフェで買った)が
ものすごくホカホカになったなあ
成分覚えてないけどこれからの季節だったら乾かしたミカンの皮(陳皮)とか
良いかもね
効果を感じられるのに1年以上かかるけど
旬の物をメインに食べると、冷え性はかなり良くなったよ。
今ならかぼちゃとか大根とか。
冬にパイナップルとかバナナとか暖かい国の作物は一切避ける。
自分の住んでる場所でその時に出来る作物を中心にとるの。
そして、身体の半分近い足を温める。サーマルのズボン下着は必須。
これをやって数年、余り寒さを感じなくなった。前は手も足も常に凍った
みたいだったのに、手暖かいね!って言われる。
ツムラのケイクシブクリョウガンでしょ
>>963:
完全にサーマルのズボン下着のおかげじゃね?
>>963→968
完全にサーマルのズボン下着のおかげじゃね?
自分は匂いにものすごく敏感で、特にタバコ、香水、洗剤の匂いがだめ。
電車やバスで、香水、ダウニー攻撃されると吐きそうになる。
だから外に出ると、ものすごくぐったりする。
私も元々アレルギーがあるからか、香水をつけた人が隣に来たりすると
途端にクシャミを連発してしまう。金木犀みたいな香りの強い木な花もクシャミして頭が痛重くなる。
×木な
〇木や
タバコのにおいは本当にいやだね。
ヘビースモーカーみたいな人って体にしみついてるから、電車で
隣になった時とか吐きそう。
昨年ガンで入院して自宅療養してる親がいるんだが、早く死にたいのか
知らんけど入院前のようにタバコ吸っててこっちが具合悪くなってる。
精神面でもダメージ受けてるみたいで、医者に鬱だと言われちゃったよ。
職場でも喫煙者多いし、会話するのも臭くてヤダ・・・
煙草以外にも、
身体に直接有害な化学物質があるわけだから、
煙草をむやみやたらに目の敵にすることもなかろう!?
煙草とは、
あくまでも植物の葉を乾燥して紙で巻いたものに過ぎない。
体が疲れててもどんだけしんどくても、まあいいや家の事 自分の事はって
鷹揚に、気持ちに余裕だけは欲しくてそう努めてるよ。
疲労を理由にギスギス何かを詰りたくない。
しかし隣室の洗濯物のダウニーまじくっせええええええええ
疲れてくると匂いに敏感になるよね。
誰だ日本にダウニー持ち込んだのは?
今の柔軟材みんな匂いが強くて本当に嫌だ。
匂いに敏感な人って自分が発する体臭は臭くないんかい〜!
夏とか自分の汗の臭いで疲れるとかは?
当たり前だけど食べてすぐに横になって寝てしまったりするのは胃に悪いねぇ
食べたら最近の過ごしやすい天候もあいまって眠くなって横になって寝てしまう癖がついたら顎に吹き出物が出来たよ
私も食べたら寝てしまってる…
>>982 あるある
洗って他人に嗅いで貰って大丈夫、と言われてもまだ汗臭いような
へそのゴマっぽい臭いがするような気がするとか
>>983-984 あるあるw資格勉強とかしないと駄目なのに、飯食ったら横になって寝てしまう。
ちょっとのつもりが気が付けば朝とか。
俺なんか風呂入らずに横になるからな。すげー汚い。朝少し早く起きて仕方なく入る。
でも、風呂入ってから寝た方が清潔だし疲れとかも取れるんだよな。
飯だけじゃなく酒も飲むから尚更。直さないと駄目なのはわかってるんだが。
休日も平日の疲れで一日中寝ることも珍しくない。掃除とか勉強、遊びに行った方が有意義なのに。
>>987 乙
猫トイレを、砂捨てて容器洗って、容器と床拭いて砂とシート入れて…
終わったら息切れして疲れた_ノ乙(、ン、)_
体力が、ドンドン無くなってて疲れやすい
口唇ヘルペスも出来やすいし
部屋掃除してコタツ出したいが・・・気力がわかない
早くしないと冬になるな〜
口唇ヘルペス=性病としか見れない人に会って驚いた。
やあね
ヘルペスって響きが悪いんだよね。
その病気に縁の無い人だとそう思っちゃうのかも。
実言う私も若い頃は(20代前半位まで)性病だと思っていた。
ひどーい
今、まさに出来てる
口唇ヘルペス
水疱瘡にかかった人なら、誰でも体内にウイルスをもってるんだよね
大人になってヘルペスが出る人と出ない人の違いがわからない
そういえば最近どんなに弱ってもヘルペスでなくなったな
そのかわり耳や首周りのリンパ腺が腫れあがるようになった
>>991 確か今年初め頃に、初めて出来て今回二回目
37才で急になったな
>>992 ヘルペスなる前は、よくリンパ腺腫らしてた
今は、ヘルペスになってリンパ腺も腫れる_ノ乙(、ン、)_
10代からヘルペスできてたよ。
おたふく風邪も2回やったし。
半日は遊べるようになりたいな。
抗体が出来にくい
幼児、消防と風疹2回やった
なのに妊娠時の血液検査で風疹抗体値がギリギリだった
またかかるかもな。
埋めついでに
医者に2回やる人もいますよって言われたけど
同じ人いるんですね
口唇ヘルペスって何?と思ってググって見た。
ああ、罹った事無いわコレ。
このスレの人をキャンプとかに誘ったら
みんな死んじゃいそうだな・・・
一回仕事でしかたなく破傷風の
予防接種受けたら死にそうになった。
ほかの予防接種ではかゆくなる程度だったんだけど。
このあいだネコに引っかかれて腕はれて入院した。
うめ
1001 :
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次スレへ行こうね うん
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