【角質培養】美肌をとりもどせ！60皮目

過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。

肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）

肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！

下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。

次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10

【角質培養】美肌をとりもどせ！58皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1401074930/

※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ！59皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1401074930/

ごめんミスったｗ
∴∴∴過去スレ∴∴∴　1/2
1皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104163170/
2皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1106577472/
3皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1108651398/
4皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1111150068/
5皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1114242604/
6皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116690578/
7皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1119441808/
8皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1121764091/
9皮目　ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1124992597/
10皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1128498644/
11皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1132240636/
12皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1138512969/
13皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1142075542/
14皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1144338663/
15皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1146415612/
16皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1147925207/
17皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153077688/
18皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1158239781/
19皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1164444503/
20皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1170517278/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177197494/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177220973/ (実質22)
22皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190606156/ (実質23)
24皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1199258334/
25皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1205002504/
26皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1209594536/
27皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1212704333/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1216906205/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1222848788/ (実質29)
30皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1225867674/

∴∴∴過去スレ∴∴∴　2/2
31皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1228272587/
32皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1231059944/
33皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1233757812/
34皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1238149640/
35皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1241599210/
36皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1244521293/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1248275309/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1252388892/ (重複)
38皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1257330565/
39皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1263748365/
40皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1271889724/
41皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1277476865/
42皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1285138669/
43皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1289000136/
44皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1296376197/
45皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1300104112/
46皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1305603360/
47皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1309874132/
48皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1314192246/
49皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1317474941/
50皮目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1320660981/
51皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1324294636/
52皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1330259209/
53皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1338298098/
54皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1346661622/
55皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1356539523/
56皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1370691784/
58皮目http://ai.2ch.net/test/read.cgi/female/1390409310/
59皮目http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1401074930/

まとめサイト その1
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）

まとめサイト その2
http://akalog.blog67.fc2.com/（16皮目・89さん制作）

まとめサイト その3
http://baiyou.web.fc2.com/（36皮目・150さん制作。携帯向け）


姉妹スレ
肌が綺麗の秘訣★その43
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1391598050/

男の角質培養 2
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1283866962/

参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
※ここはｻｯﾎﾟｰﾏﾝｾｰスレではありませんが角質の項はわかりやすいです。

※わからないことがある場合はスレで聞く前に検索しましょう。
http://www.google.co.jp/
特に「角質・角栓」「肌のターンオーバー」「界面活性剤」などについての
基本的な知識が無いと培養していても間違いや不安が生じやすいので。

よくある質問 1

●角質培養について
Ｑ.どんなことをすればいいの？
Ａ.「こすらず、保湿」を常に心掛けることです。それ以外の定義は、特に設けておりません。
　　人の肌は千差万別、自分の肌と正面から向き合って、自分の肌に合うケアを模索してください。

Ｑ.なぜ保湿が必要なの？
Ａ.乾燥も角質を剥がす犯人です。肌断食とは違うので、保湿はしっかりして下さい。

Ｑ.保湿って具体的にどんなこと？
Ａ.一般的には化粧水で肌に十分な水分を与え、蒸発を防ぐために乳液等で蓋をするまでをいいます。

Ｑ.どんな効果がありますか？
Ａ.キメが整う、赤み・色むら・シミ・毛穴・敏感肌・乾燥肌・乾燥からくるコメドやニキビの改善。

Ｑ.効果が出るまでの期間は？
Ａ.肌状態や年齢などで違ってきます。1週間で効果が現れる人もいれば、1年以上掛かる人も。
　 大体は数ヶ月で効果を感じる人が多いようです。とりあえずは2ヶ月を目標に頑張ってみてください。

よくある質問 2

●メイク等について
Ｑ.メイクをしてはいけませんか？
Ａ.そんなことはありませんが、クレンジング剤は肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。

Ｑ.下地やファンデを塗るときにどうしても擦ってしまうのですが…？
Ａ.クリームタイプならクリームか乳液で、乳液タイプなら乳液か化粧水で伸ばして
　 両掌に広げてハンドプレス、細かい部分は指先でのタッピングで付けましょう。
　 パウダータイプはパフか柔らかめのブラシでつけましょう。

Ｑ.垢溜め中に顔剃りは厳禁？
Ａ.そんなことはありません。剃っている人もたくさんいます。
　 ただし、角質を痛めないよう、注意しましょう。
　 カミソリの代わりにフェリエやハサミを使う人もいます。

Ｑ.マッサージでも皮膚は擦れるの？
Ａ.マッサージをする時には、クリームやオイルを使う筈です。
　 それらがクッション剤になり、擦れたり摩擦刺激になることはありません。
　 ただし、顔肉が寄れる程に力を入れすぎるのはやめましょう。

よくある質問 3

●トラブル等について
Ｑ.くすみやゴワゴワが発生したのですが・・
Ａ.肌の防御能が働き、その下で新しい角質が育っているところです。もう少し我慢しましょう。
　 どうしても我慢できない場合は1ヵ月ごとに軽くリセットしてみましょう。
　 リセット法は馬油やクレイでのパック・洗顔料に塩や砂糖を混ぜるスクラブ洗顔など、“自分の肌に合う”やり方で。

Ｑ.コメド・角栓はどうすれば？
Ａ.無理に取ったりしないように。その内、普通の洗顔で自然に取れるようになります。
　 どうしても我慢できない場合は、ハサミで刈り取る・毛抜きで慎重に抜くなどしてみましょう。
　 抜き方はサッポーのサイトを参照して下さい。

Ｑ.かさぶたや、かゆみが発生しました。これって脂漏性皮膚炎？
Ａ.培養が順調に進んでいるサインとして発生した場合と、脂漏性皮膚炎の症状として発生した場合の両方の報告が上がっています。
　 ・培養中に溜まった角質がうろこ状のかさぶたとして現れた
　 ・肌の負担が減り毛細血管が育つ過程でかゆみが出た　　　と言った場合は問題ありませんが、
　 「洗い過ぎない」を意識しすぎて、肌に異常を感じても良性のかさぶた・かゆみと考え、
　 無理に水洗顔を続けたり洗顔不足になったりして、脂漏性皮膚炎を起こしてしまうパターンが多いようです。

　 あまりにも肌の変化が大きい場合は、我慢しすぎず皮膚科の診療を受けて下さい。
　 また、脂漏性皮膚炎との診断が出た場合は医師の指示に従い、治療を優先して下さい。
　　※脂漏性皮膚炎については身体・健康板やアトピー板に専門スレがあるので、そちらも参考に！

よくある質問 4

Ｑ.良性のかさぶた・かゆみって？
Ａ.・良性の痒み＝皮膚の下を虫がむずむず這いずり回るような感じ。外見上の異常は認められない。軽く冷やすと楽。
　 ・悪性の痒み＝火照りやちくちく感があり、一時的に痒い箇所が赤くなったり、蕁麻疹状あるいは水泡状の隆起が生じることがある。
　　※あくまでかゆみの例であり、悪性のかゆみだからといって必ずしも脂漏性皮膚炎とは限りません。

Ｑ.トラブルが発生しました
Ａ.角質培養は「垢溜め」であって「汚れ溜め」ではありません。汚れはきちんと洗って落としてください。
　　トラブルが発生したらお手入れの見直し、皮膚科にかかるなど対処してください。

モサ・・・皮膚表面でなんか中途半端に剥がれ損なった角質あるいは
　　　　　毛穴から突出した角栓orコメドのこと。またはその両方を指す
　　　　　報告者によりそのどちらを指して「モサ」と称するかは異なるようである
　　　　　しかしどちらにせよ、角質培養以前にはクレンジングや毛穴パック等による
　　　　　皮膚表面からの強引な剥離・抜去行為によって取り去られていたものであるため
　　　　　培養に挑む人々の心には常に「モサ」からの
　　　　　「取って〜剥がして〜引っこ抜いて〜」等の訴えが甘く切なくからみつく
　　　　　その誘惑に屈しかつての剥離・抜去を繰り返すことは角質培養者には禁忌とされ
　　　　　固く慎むべき愚かなる行為とされている
　　　　　ただし、垢ため・脂漏性皮膚炎の症状との区別が難しく、ときにはクレンジングによる
　　　　　モサの除去に及ぶ培養者の報告も少なくない（「リセット」と呼ばれている）

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 1/2
こちらで紹介する具体的な方法や商品についての情報は、あくまで「オマケ」です。
人には必ず「合う合わない」が存在しますので、妄信せず、参考程度に留めて下さい。
すでに自分に合うケア方法や商品を見つけているのでしたら、それが一番良いと思います。

【洗顔について】
■水洗顔やぬるま湯洗顔が一番肌に負担がかかりませんが、絶対ではありません。
　「決してこすらない」を心掛ければ、洗顔料使用でも、基本的には構いません。
■洗顔料を使用する場合は（出来れば）合成界面活性剤の含まれていないものがオススメです。
　今まで例に挙げられているものは、石鹸やクレイ（ガスール）などです。
■酵素洗顔や拭き取り化粧水、ゴマージュ、ピーリングなどは避けたほうが無難なようです。
■高水圧シャワーでの洗顔すすぎも肌に負担が掛かります。なるべく低圧で使用しましょう。
■洗顔後のタオルでの拭き取りも要注意。こすらず、押さえるようにして水分を取って下さい。

【お手入れについて】
■基礎化粧品は自分に合っているものなら、基本的には何でも良いです。
　ただ美白系に関しては乾燥を誘発するものもあるので、使用には注意しましょう。
■コットンを使用するより、ハンドプレスのほうが肌に負担は掛かりません。
　少量を掌に取り、それを手で広げて温め、肌にプレスしながらつけていく方法です。
　化粧水、乳液、クリームにオイルと、塗り物なら何にでも応用出来ます。
　皮膚温が上がることで、浸透・保湿効果も上がるようです。
　プレスと言ってもグイグイ押し付けるのではなく、顔を手のひらで優しく包み込むのがいいでしょう。
■パックはラップパックが有効のようです。詳しくはサッポーのサイトを参照して下さい。
　特に乾燥ダメージの大きい肌には、連続した保湿パックが効果あるようです。
■強酸、強アルカリは角質を溶かすので避けたほうが無難です。

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 2/2

【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
　外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
　今まで例に挙げられているものは、洗い流さないタイプのクリームやミルク、
　オリーブ油、ホホバ油などの純オイル（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。
　「洗い流せる＋洗い上がりがしっとりする」タイプのクレンジングは、洗浄料としての界面活性剤が
　肌に残留して角質にダメージを与えるおそれがあるので、避けたほうが無難です。
■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
　クレンジング剤は多めに使うと肌への負担が減るようです。
　多すぎると垂れるので、自分で適量を探しながら行ってください。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
　　・（水おしろい）ははぎく/水おしろい
　　・MMU（ミネラルメークアップ）
　参照スレ
【石鹸で】クレンジング不要のメイク【落ちる】　2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1233661373/

>>1乙
>>9と10貼ってくれた人も乙

今身につけてる下着を見せて下さい！

CHANELの碁盤よ

1乙

近年の熱中症死亡2.7倍に...皮膚の乾燥など「かくれ脱水」の前兆に注意
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1405919523/

おつですー

おつ

口内炎できて痛い

1乙

クリームを落とすのにお湯洗顔何秒くらいやればいいですか
ネトネトが完全にとれるまで洗った方がいい？

かれこれ1ヶ月近く角質培養やって角栓は溜まってるけど、ウロコ？のようなものが出来ない
普段はクレンジングなし純石鹸使用でメイクは石鹸で落ちる日焼け止めのみ
ブログとか見てたら皆凄まじい角栓やウロコが出来てるから、
自分の方法が間違ってるのかと不安になってきた

ウロコってどんなんよ？

>>22
角質培養 ウロコ で検索すると画像出てくるよ

ウロコみたいの自分も普段見えなくてできてないと思ってたけど、ファンデじゃなくて軽いパウダーだけはたいたらおでこからこめかみあたりにできてた

>>21
石鹸洗顔やめて朝も夜もぬるま湯洗顔だけにしてたときはすぐ鱗みたいなのできたよ
今は夜だけ石鹸洗顔してるから全然できない

ウロコ、画像検索するとマラセチアっぽいな…

ウロコ、どうやってとるのが肌に一番負担掛けずにすむだろう

セロテープでペタペタ

>>21です。レスくれた方、ありがとうございます。

>>25水洗顔だけにしたら出来るんですね
やっぱりウロコを作った方が剥がれた時に美肌になれましたか？
あんまり変わらないなら今のペースでも良いのかとも思っとります

脂性肌の人って、やはりこの時期肌の調子は悪化しますか？

最近細かいポツポツ(毛穴が詰まって炎症してるみたいな、小さなニキビ)が増えてきて、顔も赤みが増して落ち込んでます。
顔にも汗ってかくんですよね？今まで夜だけ顔を洗ってたんですが、朝も洗おうか悩んでます。

角質培養失敗だったのかな？
皮膚科行ったらピーリング石鹸買わされたw

脂漏性湿疹なのか、ひりゅうしゅみたいな汗管腫みたいな
細かいポツポツがいっぱい出来た。
30さんと一緒です。

>>30-31
同じです！
保湿を増やしてみても減らしてみても肌断食してみても良くならない。何が原因なんだろう。顔も赤いし本当イヤだ。
特に、
＞細かいポツポツ(毛穴が詰まって炎症してるみたいな、小さなニキビ)
まるっと同じです！

マラセチア毛包炎では？
だとしたら普通のアクネケアでは治らないので皮膚科へGo

自分も>>31と同じで稗粒腫みたいなのができてたけど、使ってた化粧水とクリームに精製水を入れて緩めたら直った
保湿しすぎてたみたい

ウロコは出来てないけど角栓が汚い
自然に取れるっていうけど、いつ無くなるんだろう…

>>35
角栓飛び出てるの汚くていやだよね
暑くなってきて鼻、特に小鼻のあたりがすぐ脂ギッシュになる
ガッツリさっぱり洗いたい欲がやばい

肌断食とは違うんですね
すみません、肌断食系のスレッドどこかにないでしょうか？

宇津木式スレは？

美容板に水洗顔スレがあるよ
めちゃくちゃ過疎ってるし男の人もいっぱいいるけど

角栓がまるまる太っていくなぁ。
長年毛抜きで除去してた部分が特に。
5月下旬からやってて、角栓出ない部分の肌は気持ちしっかりしてきた感じはする。

角栓は他人からはパッと見ニキビに見えるのか、持病の薬を薬局にもらいに行くと、
「よく眠れてる？」「お通じは大丈夫？」と聞かれた。

セラミドってほんとに効果あるんだね
セラミド美容液使い始めて1ヶ月くらい経つんだけど
明らかに乾燥が改善して肌がパンっと張って毛穴が目立ちにくくなってきた
今は洗顔後に美容液だけだけど、冬場はサンホワイト足せば凌げるかな？
以前は夏場でも鼻が粉吹いてたから、朝起きたときに皮脂や角栓がちょっとこんにちはしてるのがうれしい

夏はモサが消える…

セラミドは乾燥しない？

乾燥肌の人うらやましいわ

>>44
そういうこと言わない方がいいよ

>>43
保湿が欲しいならリピジュアの方が効果あるね
セラミドはアトピーでセラミドが上手く作れないって人向けって感じでそこまで保湿効果ないかな

>>45
ごめんね
自分が油田王だからｗ乾燥肌の人はキメは細かいイメージあるからいいなと思っちゃった

>>47
乾燥肌だとカサカサに粉吹いて、肌理とか見えない
触るとザラザラ
テカテカ毛穴パッカーンとどっちがマシって言われても、どっちも見苦しいって意味では変わらん

>>41
セラミド美容液はどこのですか？

>>49
アマゾンで売ってるビーエスコスメってとこのです
ヒト型セラミドなのに安いので、試してみるにはうってつけだと思う

あれってカルボマーとか入ってなかった？
前に買ったことあるけどあれこれ入ってた気がする

>>50
ありがとう！試してみます。

>>51
カルボマー入ってるけど、水溶性だし肌に異常をきたすって報告もないし、
個人的にはほぼ気にする必要なしだと思ってるよ

カルボマーすら気になる人ならセラミド使わないと思うんだ
合界不可避だもん
それでも使うメリットが勝ると判断してるから使うわけで

ケミカルアンチはジャングルで木の幹引っ掻いて樹液塗りたくってればいいと思うの

まあ実際避けた方がいい成分もたくさんあるんだろうけど、
カルボマー気にするのは行き過ぎだと思うなw
良好成分に越したことはないけど、腐敗したり不安定なもの使うのも危ないもんだよね

セラミドだって出てきたばかりで完全に安全性が認められてるわけじゃないのにね

オーガニックの沼は深いからな

>>46
リピジュアどこのがお勧めですか？

夜は石鹸の泡でやさしく洗い、朝は水洗顔なんだけど
暑くなってきた最近、額に赤いプツプツ（たまに痒みあり）ができてしまった。
やっぱりこの時期は、これだけの洗顔じゃ逆効果なのかな？
特にオイリー肌ってわけじゃないんだけど。

額に前髪がかかってるとプツプツができる確率が上がる気がする

>>60
特にオイリー肌じゃないなら汗とか？汗で肌荒れする人たまにいるみたいだよ
汗疹かもしれないね

>>54
いや、合成界面活性剤なしのセラミド化粧品もあるよ

ちなみに私はそのビーエスコスメのセラミド美容液で真っ赤になるほど肌荒れしたので
肌弱い人は気をつけてね

>>63
セラミド原液って呼ばれてるもののことじゃない
大抵クリーム状だったり乳液状だし

>>63
教えて！
セラミドって基剤が水なら界面活性剤必須だと思ってた！

>>64
ホムペ見たらセラミド濃度10%とあったから、濃度が高すぎたんだろうね

>>66
>>63じゃないけどオルビスのエクセレントエンリッチはレシチン乳化だよ
私は乾燥肌だから冬になると使ってるけど、ポリマーとか成分気になるなら駄目かな

やっぱり質のいいセラミドとか、アンチエイジングには効果あるのかな？
プチプラの化粧水をたっぷり付ける方が効果あるとは聞くけど、実際どうなんだろうね。
さすがに化粧水だけで一ヶ月3000円とかキツイな…
みんなは１ヶ月にスキンケアにどれくらいかけてる？

>>68
オルビス、あの価格でセラミド使ってるのはすごいけどナノ化してるんだよね…。

実際に効果のあるアンチエイジングはビタミンC誘導体のイオン導入くらいしか思い浮かばんな
あとは整形くらいしか

>>71
家庭用の機器でも効果ある？

>>71
やっぱビタミンC誘導体そのまま乗せるだけじゃ意味ないかな？トゥヴェールのとか
セラミド原液は最近使いはじめて調子良いんだけど上で出てたリピジュアも気になるんだよね
リピジュアぐぐってもヘアケア基材ばっかだし勇気いるなぁ

>>73
リピジュアは結構基礎化粧品に配合されてると思うけど

>>70
ナノ化だめ？
私はもう、厚めにぬってヒリヒリしないクリームなら使っちゃうけど
話題になったニベアはヒリヒリ真っ赤になるから残念ながら使えない

個人的にはナノテクは、その商品だけじゃなくてメーカーごと警戒するなぁ…信頼できないもん

そうナノ化……

ごめん、外部リンク貼るけど凄く気になったもんで・・・意見聞かせて欲しい
（アフィは全くから大丈夫）

角質培養　「間違った常識」　について
http://ameblo.jp/rik01194/entry-11905051555.html

コレ読むと、モサは取って良くて純石けんはダメってあるけど、どうなんだろ？

アフィは全くない、の間違い

>>77
その人アフィしてた気がする
とにかく石けんアンチ(洗顔後の肌はアルカリ性！とかとんでもないこと言ってた気がする)なのと、
特定メーカーをやたらageるから、なんでだろうなーと思ったら、
今自分のブランド立ち上げようとしてるんだよね
合点がいったよw

ただ肌質によっては石けんは洗浄力が強すぎることがあるのは本当だし、
そういう人は1日1回にするとか、時間かけずにぱぱっと洗い流すとかは必要だとは思うよ

>>79
ページに広告リンクは１個もない、って事です

石けんで洗った後よくお湯で漱いでも、皮膚をpH計ったら8〜9あるって実験は見たことあるよ
30分〜1時間くらい時間経つと皮脂によって弱酸性に戻るみたい
それが皮膚に悪いかどうかは知らないから、私は石けん使ってるけど

確かに石鹸は洗浄力強いよね
繋がってはいるけれど顔と体の肌ってかなり異なるし、洗顔用って謳ってないものは顔には使わない方がいいって意味では正しいのかも
リンク先別ページの「モサ」らしき画像も見たけど、あんなのできたことないし、できたら皮膚科直行だわ

いろんな洗顔方法や美容方法があるし、人によって肌質に合わないやり方だってある
その人のいう「必要な洗浄」を必要としない肌の人だっているだろうさ

>>76
(´・ω・｀)

ぶった切ってごめんだけど、最近角質培養を知って始めてから3日が経過。
洗顔後に少量のシーラボ美白化粧水を馴染ませて、ホホバオイルと馬油で蓋をして早速肌色がくすんできました。
今までは日本酒の化粧水をばしゃばしゃして一気に肌が白くなってたから突然のくすみにちょっと引きました…。
化粧水で過剰に水分補給すると乾燥すると知って化粧水はほんの数滴だけにしたけど培養が成功すればくすみも取れるのか心配になってきました。
まだまだ道のりは遠いのに…。

>>83
うんうん、落ち着いてまとめサイトとか読んでみようね

まず美白化粧水は乾燥しやすいものが多いよ
あとホホバとか馬油は蓋にはあまり向いてなくて、むしろブースターとして優秀なものだよ
蓋をしたいなら、ワセリンとかシアバターとかもっと向いてるものがあるよ
日本酒の化粧水っていうのはどこのものかわからないけどエタノールがっつりだと更に乾燥しやすくなるよ
化粧水をばしゃばしゃ使った後に肌が明るく見えるのは、角質が水浸しになるからで、
例えるなら金魚すくいのポイは湿ると半透明になるけど強度は弱くなるようなもの
角質を痛めつけることになるよ
化粧水はあくまでもその後のケアをしやすくするためや、水溶性で化粧水から補いたい成分がある場合に、
適量を使うのがいいんじゃないかな
少なくとも1ヶ月継続しないと、そんなに早く変化は出ないと思うよ

>>76
すき

>>84
3日で効果が出ると思ってる長文ageのバカにあなた、優しいのね…

>>75
懸念されるべきナノって、ミネラルとかの超微粒子化じゃない？
カプセル化しての時間差リリースの技術はこれとは別
ほっといても溶けて終了
効果の程は別としてｗ

水洗顔だけで二日すごしたからなのかなんかわからんが今日顔洗ってたらいきなり顔から垢ぼろぼろおちた！これはなんだろ？大丈夫なんだろうか？顔一面の皮膚がぼろぼろはがれたみたいな？

>>88
知らないよｗ
2、3日でピカピカになると思ってんのかｗ
ここはお前さんのブログでもツイッターでもないんだよｗ
皮膚科池ｗ

>>84
なるほど…
>化粧水をばしゃばしゃ使った後に肌が明るく見えるのは、角質が水浸しになるからで
水洗顔でバシャバシャした後、肌が白くなってるのもそれでなのかな
洗顔後、スキンケア後が1番白くて毛穴も
目立たなくて綺麗だよ
でも時間が経つと毛穴パックリだし汚くなる
毛穴改善には水分量を上げて乾燥させない
のが良いのかな？

エトヴォスのバランシングVCセラムってやつ使ってる人いませんか？
ビタミンC誘導体とセラミドが入ってるらしいから気になってるけど
肌がうすくて荒れやすい肌には刺激が強すぎるかな？
ビタミンC誘導体って肌がある程度強くないと荒れるイメージがあるもんで

>>90
いいから1000年ROMってろ

http://i.imgur.com/SGNadfE.jpg

角質培養して2年ですけど、赤みがひきません。というか、ビニール肌は赤くて当たり前ですよね。
綺麗になった部分との差がくっきりでています。
顔の火照りをとるような漢方を処方して貰ってますが、ビニール肌は外傷みたいなものだから漢方はあまり関係ないんでしょうか？毎月1万以上出してるので辞めようかと悩み中です。

やめちまえやめちまえ

朝起きるとふわふわ真っ白ぴっかー！ってなってるのは何なんだろうねすぐ戻るけど

>>93
漢方について詳しくないけど
外傷が原因の赤みなら顔の火照りをとる
漢方を飲んでも意味ないのでは…
実際に顔の火照りがあるからその漢方を
処方されてるんだよね？
それなら効果がない事を先生に言って
変えてもらっては？
身体の不調があるならそれを改善する
漢方とか血やリンパの流れを良くするのは
効果あると思うよ

>>93
肌の感じが似てるかも。
私も培養はじめて数年だけど、なかなか普通のフラットな肌になれない。
調子いい時期だと色むらも少なくて肌綺麗って言われるけど、近くで見ると細かい皮が浮いてるような？ムラ感がある。
93さんの肌も皮が浮いてるように見えるけどどうですか？
薄肌スレ見てると、薄肌特有の肌質みたいだから結局改善されてないのかなと悲しくなる。
角質も未だに放置し続けると溜まる一方だし、溜まると荒れるし、いっそ週一くらきでピーリングジェルでも使おうか悩み中。

>>97
同じく培養中で薄肌
ピーリングジェルはどうしても摩擦が気になるから、酵素洗顔のほうがいい気がする

>>98
最近、suisaiの酵素洗顔使ってみてるんだけど、いまいちというか全然効かないんだよね。。
もっとキツイやつとかの方がいいのかな？

>>96
実際に顔に熱が集まってるようです。熱を取る漢方は私に合っているようで他の症状にはきちんと効いてます。

ただ肌の赤みには効果なしです。原因が体の中の問題ではなく、ピーリングや過度なスキンケアをしてたせいだから、漢方でこの赤みを取ろうってのは間違ってますよね…
しかし角質培養でこれ以上治ることもなさそうなので、漢方に頼るか悩みます…


>>97
皮というのは、カサブタのことでしょうか？
ずっと前までは、茶色く分厚いカサブタが張り付いてたのですが、現在はたまに石鹸を使ってるので、うすーい肌色のカサブタが所々にあります。
私も放置するとカサブタは溜まっていきますよ。溜まりすぎも荒れるし、角質の取りすぎも良くないし、難しいですね…

赤みや熱には水分をたくさんだよ。化粧水をたくさん。

私は朝ぬるま湯洗顔、夜は石鹸洗顔が安定してるなぁ
オールインワンゲルを気分でつけてるけど、何もつけないときのほうが肌が綺麗

赤みや熱があったら医者行ったほうがいいんじゃないか…？
確かに他人事だけど適当すぎじゃないか

肌が弱ってそうなときに保湿ケアを強化するとかぶれる可能性も高くなるよ

>>100
2〜3ヶ月漢方使うの止めてみて、肌の様子を見てみれば
どんなものでもそうだけど継続して使うと効果が薄れるし、身体に良くないときもあるからさ
特に変化がなければ止めるなり、別の漢方を試すなりすればいいんじゃない

うふふ☆

セラミド美容液使ってそろそろ2ヶ月。
相変わらずニキビブツブツ毛穴の開きも酷いし
金銭的に続けられそうにないので何か他の
もの探してるのですがオススメとかありませんか？

そもそもセラミドってニキビに効くの？
アトピーの人にはいいと聞くけど

ニキビに一番効く薬は何もしないことよ
治るまで
・食べない
・触れない
この２つがあなたのニキビには一番効くの

ニキビの為に断食か・・・

栄養失調よりは先にニキビ引っ込むのかな？

食べないは油分控えろという意味では

ニキビできたら夜のスキンケアは中止する
そうするとニキビの治りが早い
乾燥してきて芯が固く飛び出しそうになったら押して出す

でも食べ物は大事だよね
この前イヤなことがあってファミポテ3個やけ食いしたら次の日にニキビ出来てびっくりした
すぐ治ったからよかったけどもう二度とやらない

炭水化物はダメらしいよ

わかる
当たり前なんだけど夜お菓子をつまんだだけで次の日吹き出物が出来たりするんだよね
食って大事だなぁ

食生活とか一切変わってなくても、
ストレスが増えるとすぐ肌荒れするから参る…

上の方で出てたんだけどアトピーじゃなければセラミドあんまり意味ないって本当？

アトピーの人はセラミド3とセラミドいくつかが正常な人より不足しているから補うと効果がある(かもしれない)
なので不足する原因がなくて足りてそうな人は別の原因で不調なのかもしれないから、そしたら全然効果ないんじゃないかな？
自分はアトピーだからかセラミド入りのもので乾燥に対してはすぐ効果でた

水分保持力の弱い乾燥肌ならセラミドは合うんじゃないかな
私はアトピーではないけど、生まれつき肌がすごく薄くて水分保持ができない肌だからセラミド愛用してるよ
シェルシュールのセラミド美容液
美容液のみで蓋なしでも乾燥しなくなったし、冬場粉ふくこともなくなって満足してる
アイテム減ると培養捗るし

セラミドについてありがとうございます
私も皮膚が薄くて水分保持力足りないから使ってみます

連投すまそ
肌の赤みが出やすい人でMiMCのクリーミーファンデーションのピンクブライト205使ってる方いませんか？
アイボリー101だと黄黒く浮いてしまうのですが、205だと赤み強調されるかな？

さすがにそれはスレチじゃない…

ごめん
オーガニックスレいってきます

>>107ニキビや毛穴にはビタミンC誘導体がオススメ

培養ちょっと疲れた
先が見えない…

ふやけると顔からポロポロたくさん皮膚？がとれる。これはがしちゃだめなんだっけ？

好きにせい

>>115常識的な量で吹き出物が出るようなら、それは内臓に疾患がある可能性があるね

この前ここで使ってる人いないか聞いた某社のセラミドとビタミンC誘導体が一緒になってる美容液が今日届いた
1本で2ヶ月分らしいんで良かったらまたレポします

培養してると顔痒くなりますか？？

>>129
楽しみに待ってる！

オイルクレンジングは培養中はしないほうが良いかな?

昔は巨乳派だったが今はそうでもなくなったな
乳がないということがどれだけ魅力的なことか、
25になってやっと気がついたよ

すまん、誤爆

どこのスレにいたんだｗｗｗ

男のふりして自己擁護のために貧乳擁護してるとしたら笑えるｗ

穿った見方だけどそうかもね。

まあガラケーだから多少はね

培養して2ヶ月、頬のミカン毛穴が小さくなってきた
まだ赤みはあるけどだいぶキレイになったわ
何より洗顔後に何も付けないって本当に楽だね

洗顔後になにもつけないのが不安になってきて
オールインワンとかセラミド美容液とかつけるようになった途端ニキビ勃発
私の肌はポリマーがだめなのかもしれん
肌に悪いというより毛穴がつまっちゃうのかな

>>140
自浄作用というか、外部抵抗力が弱ってるんだと思う
それじゃ化粧も無理じゃない？

ここって、化粧水まで手作りにしてる人いる？さすがにそこまでこだわってる人はいないのかな

作ってたよ
別にこだわりいらない

>>141
ここ1年MMUしか使ってないけどMMUは大丈夫だよ
ポリマー入ったやつ使うと目の下〜頬骨あたりに小さいニキビが出てきてかゆくなる
ワセリンとか馬油程度なら平気

>>144
そっかぁ、MMUが大丈夫なら良かったね
敏感肌なら無理にポリマー入り使わなくてもいいと思うよ
ポリマーも保湿力が持続するから悪いものではないけど、肌に合わない人もいるからね

>>139
洗顔後何もつけないって宇津木式？

>>145
ありがとう
なんか頬もかぶれてる感じになっちゃったので、昨日は顔も洗わず何もつけず寝たら少しおさまった
炎症がおきてるときは怪我と同じで何もつけない方がいいですね

ポリマーが合わない肌質ってやっぱりあるのかな？
敏感肌用化粧品にもポリマーって結構入ってるよね

ヒアルロン酸もポリマーなんだっけ

>>147
うーん、結局ポリマーでも何でも、皮膚がそれを刺激物だと認識したらトラブル起きるんだと思う
普段肌の調子を整えてくれてても、体調悪い時はダメだったり
自分の体と上手に付き合っていくのが良いよね

保湿すると肌になんらかのトラブルが出やすくなる
でも保湿しないとシワやたるみがひどくなりそう
っていうジレンマ…
今の自分の肌はまだ保湿とか色々と外から干渉していいほど安定してないのかもしれない

メイク落とし使ったら培養出来ませんか？

>>151
少し検索してみたら？
散々既出

角質培養したらキレイに改善した

冷房のせいで鼻水が酷い。鼻をかみまくるおかげで角質培養どころじゃない

お盆に接客の方にかりだされてケミメイクと少し合界入ってるクレンジングで一週間毎日過ごしたらうまい具合にピーリングされてツルツルツヤツヤ
今まで毎日ケミメイクとか肌疲れすごかったけど、角質培養効果で少し肌が丈夫になったみたい

>>146
遅くなったけど>>139です
〜式とかよく分からないんだけど、純石鹸で洗った後は全く何も付けないよー
セラミド入りの美容液とか馬油とか試したけど結局何もつけないのに落ち着いた
元々かなりのオイリーだったから大丈夫なのかもしれん

■美肌効果
コラーゲンは分子が大きいため皮膚表面に塗っても効果はない。 世間一般で謳われている「美肌効果」は
誰もその効果を担保しておらず、医学的な根拠に貧しくプラシーボ効果以上の効果は見込めない。

■関節痛
ヒトの皮膚組織にコラーゲンが含まれており老化現象により年齢とともに失われるが、それをコラーゲンの
経口摂取で補うとうたう健康食品が後を絶たない。

コラーゲンはタンパク質であり経口摂取してもすぐさま胃（胃液のペプシン）で分解されるため、そのまま
分解されずに関節まで届くとする医学的な根拠に貧しく、プラシーボ効果以上の効果は見込めないものと思われる。

たとえるなら「髪の毛を食べればハゲが治る」くらい無茶な話であり、かなり胡散臭い製品も多い育毛剤
業界ですらそんなことはまず言わないくらい突飛な話である。
https://twitter.com/Medicalware/status/502852496654487552

豆知識

最近洗顔は水のみ
楽チン
ニキビもなし

角質培養してから顔が痒い。
汚い部分を子供の顕微鏡でオイルで分散させて見てみたら、顔ダニ君が沢山いた。
分かっていたけど気持ち悪くなって、ピーリングしてきたわ。

健康な肌の人でも顔ダニっているんじゃないの？

ピーリングしてもまた菌が復活しそう

ダニと菌はべつもの
全員の肌に菌は常時いるよ、皮膚を健康に保ってくれてる

ダニが原因で痒かったらピーリングで治るとして

ピーリングを頻繁にしなくてもダニ繁殖しなくなる？

痒みが出るのは、やり方が間違っているのでは？
過去ログやまとめを見ると良いと思う
汚れが残ったままだと痒くなりやすいと思う

たかの友梨氏がパワハラ？「あなた会社つぶすの」　録音データ公開
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1409243009/
http://withnews.jp/article/f0140828001qq000000000000000G0010401qq000010751A#
た。仙台店の従業員１５人や店長らを飲食店に集めたうえ、
この女性従業員に対して２時間半にわたり話し続けたという。
「つぶれるよ、うち。それで困らない？」
高野氏は、録音された会話の中で、この女性従業員に対し持論を展開した。

培養開始二週間経ちました。
ムズムズ期到来。顔がめっちゃむず痒い！
やっぱり見た目は何の変化なし。
が、頬の下あたりから顎にかけて白ひげの角栓出現！ギャー‼︎
放っておくのがベストなんですよね？

好きにしろ

ギャー！！

どいつもこいつも性格悪いなw

ほぼ毎日化粧してるからか角質培養1年たったけど毛穴変わらない・・

水洗顔でも擦るのが良くないと思うんだよなぁ
だから擦るのならクッションが必要だから洗顔料は使うべきだと思える
ちなみに私は擦るのを避けたいから入浴で湯船にマメに顔を沈めたり、緩めでシャワーを顔に当てたりしてとにかく手で触れないようにしてる。
朝は緩めでシャワーを顔にかけるのみ。

これらはあくまでＴゾーンや目の周りだけで頬は洗顔料を使っています。
理由はＴゾーンが過度なピーリングで薄くなっているからです

>>171
シャワーは思ってるより刺激強いので擦るのと大差ない。

>>171
なんで水洗顔で擦るのかがわからない
流すだけじゃ気持ち悪いなら手でピタピタするように洗ったらいいのに

わからない、理解できないって言い始まると荒れるから…
人それぞれで良いじゃない

>>172そんな話も聞くからあくまで緩めで
>>173逆に質問したい。それって擦るってりわかりやすく表現すると頬ならパチパチ軽く叩くとかに近いと思うけど、それだと洗顔している事に殆どならない気がするけどね。細かい箇所までそんな器用な事が出来るとは思えません

>>175
そんなに顔汚れてるの？

補足だけど、鼻は小鼻と鼻筋だけは洗顔料を使っています。逆に鼻上部は目の周囲ととらえて洗顔料は使いません

如何せんこんな神経質な事をせざるを得なくなったのは尋常ではないような濃度でピーリングしてしまい皮膚が極端に薄くなり抵抗力がめっきり弱くなったからです。
適切なピーリングは私は賛成ですが過度なピーリングは厳禁で取り返しがつかなくなります。
仮に一生洗顔しなくなってもここまで削られた皮膚は一生治りません

>>175
いや水で流すだけでもほとんどの汚れは落ちるらしいので私はそれで
気になるところだけ「軽く叩く」というよりは「手を押し当てる」感じ
別にお勧めしてるわけじゃないのでご参考までに

過度なピーリングで傷付いた肌を精一杯気遣って優しく扱ってますアピールしてるわりに
水の洗浄力信じてないしなんなら適切なピーリングは賛成って・・・

角質が育ってくれない…のはどうしたら？！

医者でも現状わからなきゃ答えられない質問するな

ここの人はすぐケチつけるよね

>>181じゃないけど実際そうじゃね？
前スレみろって言うか千年ROMってろってレベル
あ釣られたかね

せめてもっと具体的な内容があればアドバイスしやすいんだけどね

>>182
更年期症状じゃね？

ゆとりだなー

ババアでしょ

顔剃りで鼻のモサが収穫されまくってワロタ…ワロタ…

>>188
だいじょうぶ？
顔に刺激の強い行為は
角質にも刺激つよいから
気をつけた方がいいよ
これからは剃るときは
注意しないとねw





なんてなw

マジざまぁw
マジざまぁw
マジざまぁw
マジざまぁw
マジざまぁw

あ、4かいもいっちゃったww

更年期症状とゆとりやべー

ガラケーはこんな幼稚な煽りではしゃいでるのか・・・

ゆとりが築く日本って怖いわ
ま、好きにやってくれw

退行症状かも。早めに病院行かないと。

>>192
いや、就職らくらくバブル世代・団塊ジュニアが築いてる今の日本のほうがよっぽど酷いからこれ以下にはならないよ
それをゆとり世代の話題でごまかしてるだけだから

すげースレチ
こんな事になってるのかよw

おばさん達は何でもかんでもゆとりって言ってりゃ責任転嫁になるからいいね

というか女性って基本頭の中がゆとり世代と大して変わらんですし

荒らしあるところにキモ男あり

老若男女間の確執を培養しているのですね

インナードライのせいかどんどん毛穴広がってる
もっと保湿頑張ったほうがいいのかな・・

トレチと角質培養併用してみる
トレチしてると皮が剥けて、角栓が押し出されるけどいじらず、自然に剥がれるまで放置
素人考えだけど、トレチはピーリングと違うから、いけるんじゃないかと思ってる

>>198
あ、ごめん、>>197だけど私女だよ

>>202
だからなに？

>>203
男って言われたから否定しただけだけどそれが何か？

>>204
言いたいだけなのね

>>204
197にピンポイントでキモ男だ！って言ったつもりはないんだけど
ただあの流れはキモ男の荒らしそのものだったから
キモ男がわからなかったら日焼け止めスレ参照
酷い事になってるから

>>205
言いたいだけもなにもそのままですけど

なんでキレてるんだろ

見ればわかることをいちいちつっこんだからじゃ？

更年期だからだよ

ほらそういうくだらん茶々入れる

ブーメラン

は…？

悔しくても黙ってないとあなたも同じですよ
ていうか、は…？しか言うことないなら黙ってた方が平和

＾＾；

>>201
いけるというか、角質培養とトレチって根本的に違うくない？
トレチでターンオーバーのスピードかえてる時点で角質培養の考えとは違うような

今スキンケアはホホバのみなのですが、オイルだけだと肌の水分量が少なくなりますよね。
水分量と油分量のバランスが大事みたいなことをよく聞くのでこのままのケアではまずいのでしょうか。

現在の肌の状態による
ホホバのみでトラブルなしなら無理に変える必要もない

水洗顔→セラミド入り化粧水→スクワランオイル

でかなり改善した

>>217
肌の水分量は外から補ってもどうせすぐ蒸発するから内部に取り込むほうがいいですよ

ワセリンのみの保湿（？）でニキビだらけになったよ
やっぱり水分の補給は大事だよ

個人的な感覚では、肌の奥が乾燥すると（たとえその自覚はなくても）
角質が乱れるのか目詰まりを起こしたように思えた

6月から美容液たまにつかいつつ保湿ワセリンのみにしてるけど逆に大人ニキビ減った
むしろブツブツのところに塗るとすぐ治る
化粧クレンジング洗顔した日のみに全塗りしてあとは気になるところのみ
冬からワセリン使い始めたけど去年の夏よりほうれい線部分のシワ気にならなくなった
美容液が保湿に含まれてたらすまん

>>222
美容液何使ってる？

>>223
無印良品です

>>224
ありがとう
見てみます

>>221
それ水分不足というよりワセリン塗りすぎで毛穴がつまっちゃったんじゃない？

ワセリンだけの保湿だと脂ばかりで
脂と水分のバランスが悪いんでない？

226は宇津木信者

>>226
どんなに薄く塗ったって逆に厚く塗ったって毛穴には入るし、洗顔で落ちるんだから一緒

>>228
信者ってｗ
私はワセリンじゃなくホホバ使ってるから残念ながら違うよ〜

たまーに違うケア法に浮気しては肌が荒れては結局いつものに戻る
メイク落としのために乳液塗って、顔を濡らさず湯船につかって、さっとお湯で流してぱっと液体石鹸で洗って、化粧水→乳液＋メラノ数滴
安定してたら、洗顔法や基礎も変えない方がいいのかね

角質培養始めてからちょうど一ヶ月目。
始めてから一週間は肌ゴワゴワになって
細かいザラザラだらけになったけど
朝ぬるま湯、夜石けん洗顔続けてたらゴワゴワが治った。
インナードライのべたべた気味もすっかり無くなって
今は口周り、眉間、小鼻、鼻の脇の頬、耳の近くが
すっごいモサだらけで鬼保湿しても今まで体験したことないくらい乾燥してる。
プレ化粧水を軽くスプレー→化粧水→ラップパック→ヒアルロン＋セラミド美容液→ラップパック→クリーム
優しくハンドプレスで付けてるけどまだつっぱるから
今日からワセリン付けてみようかな。

亀だけど

>>216
以前角質培養やって、鼻の右側だけ成功？したんだ
モサが育って、ある日自然に抜け落ちて、毛穴は小さく、肌色は均等になった

で、しばらく普通のケアしてたんだけど、
最近トレチ始めてみたら、毛穴のニュルをはがすんじゃなく、
下に肌が育って、ニュルが押し上げられる感じなんだよね
角質培養と似てる気がした
で、今は、極力肌を擦らずに、日焼け止めと石鹸のみで過ごして、保湿重視のケアをしてる

あくまで素人考えなんだけど、
角質培養が肌の力に任せて極力手を入れず、毛穴を回復させることだとしたら、
トレチはそれの早送りみたいな感じかなと思って試してるよ

普通はそうして早送りさせて傷んだ肌を角質培養でサイクルを治そうっていうもんなんだがね

ビタミンB群をしっかり摂ると、
肌がつるつるになりますよ(^o^)
一日の推奨摂取量を確認した方が
いっそう効果的です。

http://domainmain.net/

小鼻に保湿クリームを塗る時、指で伸ばしているのですが、
皆さん、どんな風に塗っていますか？
どうしても少し擦ってしまって。

>>236
真ん中三本の指に薄く伸ばしてからそっとクリームを肌に移す感じでつけてる
目元も同じ

今までクレンジング料やクリーム、日焼け止めを肌の上で伸ばしてたけどここのテンプレ見て手の上で伸ばしてからつけるようになったら肌トラブル減ったな
CM見てるとグイグイ擦ってるからアレが良いんだと思い込んでた

擦らないように塗ってるから
以前より化粧下地の消費が早いのが悩み
高いんだよなー

クールぶってる男の
ちんこにしゃぶりついてやりたい

>>236
延ばすというより、ポンポンと指の腹で軽くタッチしながら塗ってる
肌に触れている時点で摩擦は避けられないけど、指を肌の上で滑らせるよりは
摩擦が小さいかなーと思っている

>>237
クリームを肌に移す感じってすごくわかりやすいです。
握力が強いのか、昔の癖か、頬もむぎゅーって結構強く押してしまうんです。
頬もかなり敏感なので、意識しながらやってみます。
ありがとうございました。

>>240
小鼻って極のところが、塗りにくくて色々試行錯誤してたんです。
指の腹でポンポン、軽くやってみます！
ありがとうございました。

>>238
わかる
下地はちょんちょんと顔に置いて伸ばしてたのが今は両手に伸ばしてからだからなぁ
かといって量減らすとそれはそれで擦ってしまいそうだから安い下地に乗り換えたよ…
その代わりスキンケアはハトムギ化粧水とスクワランオイルのみになったからプラマイゼロなんだけどね

貧乏性な私は、ラップに下地をうすーく塗って顔に貼って、両手で暖める感じで移してる
剥がしたラップに下地が残っていれば別の場所に貼るって感じで
あとはムラを指でそっとぽんぽんする

失恋したのをきっかけに2年間擦らないようにしてた鼻の皮脂を押し出しまくってしまったｗ
今まで鼻の毛穴の産毛かと思ってた黒い点々も皮脂だったからにゅるっと取れて綺麗になったしつるつるになってスッキリｗ






せっかく今まで培養してきたのにな…はぁ…
明日からまた培養がんばる

>>242
私も同じくスキンケアは激安品にしてるよｗ
馬油→豆乳イソフラボンの化粧水→豆乳〜のクリーム
下地は>>242の方法で塗ってみようかな

>>244
自分もストレスで鼻触りまくってしまった
鼻の化粧崩れてテカるのが早くなった気がする…

口元酷い乾燥でワセリン塗ってもいつの間にか消えてカサカサ…
化粧水、セラミド美容液、ワセリンでも無理とかどうしようかな
洗顔の石けん見直すかクリーム追加するかかな。
過去スレで人気だったアノンが気になる

ワセリンはすぐ乾くから意味ないよ
あとセラミドは保湿剤としては弱い方だから

乾燥の原因を先に考えた方がいいと思う

そこまでの乾燥なら食事見直した方が…

>>247
蓋をするのは乳液だよ

乾燥するのに石鹸で毎日顔洗ってんの？

久しぶりに覗いてみたんだけど、今は培養しながらトレチノやってる人とかいるの…？w

この培養スレには凄く感謝してる。
おかげさまで今の私にもう培養は必要なくなったから>>157に感化された次なるステップの「貴方の顔ダニうpスレ」を立てる事にしたよ。

アディオス

石けん洗顔（白雪）とホホバの組み合わせでずっとトラブルなかったのですが、最近石けん洗顔が乾燥するのか、おでこや頬に小さいブツブツが大量発生。。
みなさん秋冬の洗顔料は何使ってますか？

>>254
食べ物や寝る時間が不規則だったりしない？

>>255
確かに、めちゃくちゃ該当します。それか。

>>254
カサブ石鹸

培養一ヵ月半でカサブタ？ウロコ？が剥がれてきてる。
下の肌は綺麗かと聞かれればうーんと行ったところだけど
ハリは確実に出たかな。
赤みというかくすみは酷くなってる。
放置するしかないけどいつかは改善されるのかな？
今日からネオナチュラルの石けん止めてM&Wのボディーソープ始めてみる。

>>254
30歳すぎてからも石鹸洗顔してたら、化粧水やら付けるまでの間ピリピリ乾燥しすぎてこりゃ肌に合わないなーと思った
今は酸性石鹸系使ってる

アクネバリアの薬用プロテクトメイククリア使ってる方いますか？
使用頻度を聞きたいです
いちご鼻に我慢できず買ったんだけど
これ3分位なじませるとポロポロしたものがでてくる
ピーリング作用があるのかと思ったけど、成分見てもそんな感じはしない

>>254
石鹸やめて米の研ぎ汁で洗うようにしたら乾燥しなくなったよ
お風呂上がってから化粧水までが徐々にピキピキしてきてたのがなくなった
水洗顔だと鼻と顎のヌルヌルと痒みが気になってたけどこれで解決した
クレンジングはシートタイプのが思いのほか柔らかくて優しく拭き取ったら大丈夫だだた

ゆる培養から2年、ビニールがだいぶましになって本当嬉しい

水洗顔だと調子あんまり良くないから、できれば洗顔料使いたいんですよね。
オリーブオイルとかの保湿系石けんにしてみたほうがいいかな。
酸性石けんてなんぞ？

http://momi4.momi3.net/health/src/1410745375214.jpg

>>262
ベビーセバメド フェイス&ボディウォッシュ フォームみたいなやつ

自分それ使ってるわ
めちゃくちゃ気に入ってる

セバメドってうちの近所の薬局においてないんだよなぁ

オイリーや混合肌でコメドが出来やすいタイプの人は
オリーブオイルとかオレイン酸が多い石鹸は避けた方がいいよ
出来れば遊離脂肪酸が殆ど残らないけん化塩析法で作られた石けんが皮脂の詰まり少なくて済む
カウブランドとかミヨシとかMmarkの固形石けんが代表的かな

乾燥肌の人にはオレイン酸豊富だと良いんだけど
自分はそこほこ皮脂が出るからかオイルたっぷり系使うとニキビとかコメドが酷くなった

飽くまで人それぞれだけど参考までに

>>267
それで小さく高い石鹸がだめだったのか…
三つで百五十円のカウ石鹸が一番肌トラブル少ないから、
自分は貧乏肌なんだと思っていたw

>>268
角質培養始めるからと意気込んで
オーガニックのオリーブやマカダミアナッツの栄養満点な
高価な石けん使用し始めたらコメドとニキビが増えて
好転反応かな？と思ったものの何か違和感感じたから
使用をやめたら治ってきたw

安いし無難な牛乳石鹸サイコー

牛乳石鹸は無難とは言い難いような…

そう？無添加も赤青も何処でも手に入るし、純石鹸に拘りたいなら無添加固形とかいいと思うよ
純石鹸で石鹸カスが残ることで肌荒れする人とか、乾燥し過ぎるって人は赤青が合うんじゃないかなあと

牛乳石鹸は石鹸カスが出来て酷かったから数回しか使わなかったな

私は炭の無添加石鹸がめっちゃお気に入り

牛乳石鹸のキレート剤は気にならないの？パックスとかだとそれすら入ってないからもっと無難だと思うんだけど

まあ昔からあるもんだし、現状肌に合ってるんだからいいんじゃない
パックスの石鹸ググってみたけど値段十倍位するよ

洗顔後にブースターとしてホホバを使ってから化粧水の人を
ここで見かけたと思うんだけど
油の上から水ってはじかずに入っていくものなの？

>>276
オイル、ブースターでググると幸せになれるよ

>>277
即レスありがとうﾉｼ
昨日ボーっとしながらスキンケアしてたら誤ってホホバを先に塗っちゃったんだよね
で、初めてその上から化粧水にしてみたら今朝肌の調子が良かったもので
しばらく続けてみようかな

理想は、肌の上で水分とオイルが混じり合ってエマルジョンになってるといいみたい
本来の肌はそうらしくて、
だから化粧品各社は、水分と油分が混じってる乳液やクリーム状にしてるらしい

>>278
あ、既にやってたんだ
肌に合うといいね
私はポルジョとコープのオイルをその時々で使い分けてるんだけど何故か先でも後でもオイルだけでつけるとニキビ出来るんだよね
だから掌の上で化粧水に一滴垂らして両手でのばしてからポンポンしてる

>>276
ホホバはオイルじゃないからねん
ワックスだよ

蝋なんだ

>>281
ごめん、蝋なら余計に水をはじきそうなイメージだけど
どうして化粧水が浸透するんだろ？

ホホバオイル試してみたいな、ワックスってことは高精製ワセリンとほぼ同じなんだよね
とりあえず、サンホワイト→化粧水で試してみる！

ホホバオイルとミネラルオイル(ワセリン)じゃ分子の大きさとか違うんじゃなかったっけ…
ホホバは表皮に浸透するけどミネラルオイルは皮膜貼るだけだったと思う
多分ワセリン塗ったあと化粧水弾かれるよ

>>284
ワセリン化粧水は前にぶったたかれてたよ

ワセリン→化粧水は全く意味ないし、ワセリンは意外と乾燥するよ

私は夏はソンバーユ→化粧水でそれ以外の季節はアルガンオイル→化粧水にしてるよ
どっちもめっちゃ浸透する

>>284
ワセリンはミネラルオイルだからワックスではないよー
皮脂と成分がほぼ同じだとかなんとか

ごめん、ホホバは皮脂と成分がほぼ同じって書きたかった

ワセリンは浸透しないから保護用だけってかんじ

皮脂も蝋って事かしら、でも酸化するから違いそう
ホホバは皮脂と成分がほぼ同じなのになぜか酸化しないのが凄い

>>289
ん？ワセリンは鉱物油で、それはワックスに分類されるよ

>>292
自レス、炭化水素系もワックスの一部（石油由来のパラフィンワックス）って事です

洗顔後ブースターとして馬油、化粧水、蓋としてワセリン。
これにしたら赤ら顔が劇的に改善した。
乾燥もしなくなって化粧ノリも良くなった。

>>294
元々の肌質って、どんな感じでしたか？

馬油ってよく見るけど、そんなにいいのかなあ
字面がキモくて勇気が出ないんだよぉ
もっとおしゃれな名前だったらよかったのに

兎の油でうー油ってのがあったね
これなら名前は可愛い…よ？馬油より栄養高いとかなんとか聞いたような気が

>>295
おでこと鼻はビニールぎみで、頬は鳥肌みたいなザラザラ肌、全体的にインナードライって感じ。

ワセリンってインナードリイやオイリー肌には皮脂詰まり起こすかな？

>>284
ホホバはワセリンとはまったく成分が違うから同じじゃないよ
ワセリンには角質層に含まれる成分と同じ成分なんてないと思う
ホホバには「ワックスエステル」っていう角質層の中に2~30%ある成分と同じ成分が含まれてる
だから浸透して作用するけど、ワセリンの場合は浸透しない事が逆に特徴

>>297
兎のもあるんだ？
ウー油ならまだ耐えられるかもしれないw

ホホバとアルガンオイル
培養的にはどっちのほうがいいのかな

私はホホバだと乾燥しちゃったけどアルガンはそんなことなかったよ
でも夏に使うとなるとアルガンはしっとりしすぎるかも
肌質にもよると思うけど

ゴワゴワな角質で化粧がすぐ崩れる…
MMUだから崩れ方はそんなに汚くないけど憂鬱だ…

いろいろなオイルが気になるのは分かるけども
保湿したいならワセリンで蓋したほうが無難でいいと思う
いわゆるオーガニックに傾倒してしまうのは培養が必要な人には超危険
ケミカルで成分が単純なものの方がリスクは少ないと思う

ほんとそう思う…自分もオーガニックで揃えて失敗したクチ。
取りあえずはこする、ピーリングの類を止めて
今までの基礎化粧品を最低でも2ヶ月くらいは使い続ける方がいい。
リスク負ってでもがっつり培養したい人は別だけど。
ケミカルの力に頼りながらゆっくり
強くしていく方が精神的にも肌にも良いと思うよ。
自分は後悔してから今ケミカルの力に
助けられながら培養して安定してきた。

私もなんか内側がつっぱるなーと思いながらアルガン、アーモンド、マカダミア、馬油、スクワランとジプシーして
最後にホホバを使って（； ・`д・´）ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!!（`・д´・（`・д´・ ；）が腫れ上がり
皮膚科処方の保湿剤を使いながら模索し今に至るんだけど、
洗顔はちょっと前のレスでも書いたけど米汁めっちゃオヌヌヌ

ﾅﾝﾀﾞｯﾃー！！

オーガニックは色んな成分入ってて産地時期その他条件で質変わるしね
合わない人には合わないけど、合う人にはプラシーボ的にも良い物だと思う

私は幸い自分にあったホホバが見つかったのですごく調子良いです
生粋の脂性肌なんで、ワセリンだとベタベタしてだめだった
乾燥肌とか年齢肌には良いかも

>>307
精製してあるオイルだと精製の際に薬品が使われてたりするので
(それらはキャリーオーバー？といって成分表に書かなくても良いらしい)
敏感肌の人にはむしろ未精製のほうがよかったりする場合もあるそうなー
私は未精製ホホバしか使ったことないけど敏感肌だけどいまんとこ問題なし
ニキビも未精製ホホバ塗ったら治っちゃうから重宝してる　ビタミンが豊富に含まれてるからかな？

ムジのホホバはダメだった
精製してあるからかな
未精製のもの試せるお店探してみる

自分の場合は無印のホホバだと異常無かったけど
未精製のゴールデンだと皮脂詰まり起こしたから
本当に人それぞれあるなあとしみじみ

未精製はトロッとしてるからね
同じように使ったらダメだと思う

そりゃ精製オイルは肌に優しくなるように作られてるからね
その分有効成分が減るけど
不安なら精製→未精製と段階踏んで使えばいいんじゃない

生活の木でホホバ買った時、敏感肌は精製タイプがいいって言われたよ

そうなんだ色々ありがとう、ムジの精製ホホバでダメだったから生活の木の精製物試してみようと思います

白斑被害者は「地雷原」　カネボウ中日本支社、幹部会議資料で
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1411783703/
クレーマーと化すから地雷かｗ　もう、終わってるなこの会社

以前は毎日コントンパックしてて調子良かったのに
一昨日一度だけコットンパックしたら調子崩してやらないようにしたら
調子が戻った
もうそこまで水分は必要ない肌になったのかな

肌が少しでも敏感なときはパック良くないしね

そうなの？
手でそっとつけるくらいがいいのか

パックは長期間続けると
逆にパック無しでは乾燥する弱肌を招くって聞いたことある

コットン事態も肌に載せ続けたり、
擦ったりすると負担になるんじゃないかな

何当り前の事書いてんの

流れが読めない馬鹿>>323

まだたかが1ヶ月と3週目だけど
ゴワゴワとモサとかさぶたとたまに出来るニキビが辛くて
手元にあるけど封印してるいつかの石けんっていう酵素石けん
使いたくてたまらなくなる…
頑張ればいつかは改善されるんだろうか…
先行き不安でたまらないけど無添加石鹸と保湿で頑張るしかない

たまにはとらないと、とれたとき更に角質をとってしまうと聞いたことがある

ゴワゴワするねぇ
季節のせいもあるかな…

ニキビ対策とか痛いニキビにメンソレータムのアクネス使ってる方いますか？
パウダー化粧水をニキビにポイント塗りしたいと思うんだけど
角質剥離作用となあったりするのかな…？

マキロンかエタノールを綿棒で塗った方が手っ取り早い

肌にいい常在菌も死んじゃう

肌全体のゴワゴワは我慢できても口の周りのザラザラは気になって仕方ない
ここだけすぐ角質たまって汚くなるんだよね

下唇の真下とかね
なんですぐ角栓出来てしまうん

寝てる時に布団とかで結構擦ってるなーとは思うなぁ

セフセフ！
セフセフったらセフセフ！！！

間違えたごめん

>>334

どういう意味か気になる〜w

>>336
きも

>>336
きも

2度書き込むほどはキモくないよ

二重になってしまった

そうか

ちょっと前まで朝起きたらちょっとテカってる程度で
ぬるま湯洗顔すると皮脂がぬるっとこびりついてる感じだったのに
最近朝起きたらギットギトに皮脂が吹き出してて、でもぬるま湯で
サラッと落ちる感じになった。
日中もすごくテカるし、原因がわからない。

変わったことと言えば東京から千葉に引っ越したこと。
３日間ほど家族のニベアを借りて塗ったこと。
今はスキンケアは元に戻してるけどギトギトのまま。
水の硬度の問題かと思って(石鹸使用なので)昨日から洗顔のすすぎは精製水にしてる。
角質培養でインナードライのテカリが大分減ったところだったからショックだ。
アドバイスがあったらくださいませんか？
とにかく化粧水がはじいて浸透しない…。

>>342
前は前者のような肌だったのに、ここ一年で後者のような肌になってしまったんだけど、最近おさまってきたよ

元々少し乾燥肌だから、脂が増えても乾燥が原因かな？って思ってしっとり系の基礎使い続けてたんだけど治らず
キャンメのマシュマロ塗ってたから（ものすごい皮脂を吸うけど、普通のファンデよりカサカサが目立たなくて愛用してた）それをやめても治らず
思いきって、オイルフリーのさっぱり系基礎に変えたら、朝起きてと、夕方までの脂の量が減った。赤黒くなるのも治ったし。脂漏性皮膚炎っぽかったからキュレルのにしたけど

サッポーで純クリームによる軽いマッサージは
角質を傷めない皮脂づまりのリセット法だと
書いてたからやりたいけどサッポーのクレンジングクリームは
高いし、ドルックスのクレンジングじゃない
マッサージクリームの方で試したいんですが
油分過多にならないか不安…。
当方混合肌だけどちょっとオイル入ったものは
赤いポツポツが出来てしまうので純オイルでの
リセットも尻込みしてます。

>>344
ちふれのウォッシャブルかなぁ
マッサージのあとにお風呂なりシャワー浴びてしまえば、オイルの残りはそんなに気にならないかなーと思うけどどうだろう
シャワーとか水蒸気だけでも結構落ちてしまうし

生理前だとか生理中だとか排卵日だとか、
それで無ければ悪天候とか季節の変わり目とか夏だとか冬だとか落ち着かないよお

ケアの方法だけに注目していられるなら…と思う

>>345
レスありがとうございます。
ちふれのヲサブルだと洗い流しタイプだから
あまり肌によくないかなと思っていたんですが
ここ１ヶ月はクレンジングしていないので
軽くリセットの気持ちでやってみます。

>>347
ごめんなさい、ちふれのウォッシャブルは自分が使うなら、という意味でした
ややこしい書き方してごめんね
私もそろそろリセットしようかなと考えていたのですが
毛穴が目立たなくなってきたと感じてきたところなので
リセットしてまた目立つようになったらどうしよう…と思ってたところです

>>348
いえいえ、ご意見聞けてありがたかったです。
毛穴目立たなくなってきたんですね羨ましいです。
確かにリセット時期を見極めるのには慎重になってしまいますよね。
私はもうすぐ2ヶ月になるので試してみました。
ちふれのものでトラブルは起きなかったので改めて家にあったものを使ってみました。
特に角栓が減ったわけでもなかったので
まだまだここに居るべき角栓だったんだなあ。
でもちょっとサッパリしました。

>>349
寝る時間が不規則だったり、食事が不規則だったりしない？

ごめん、342宛て

40代後半だけど、肌がすごくキレイと言われる。
若い頃から朝は石鹸で洗顔しない、水でちょいっと洗うだけ。
化粧水は安いのを手でびちゃびちゃはたく。結構顔を叩く感じでなじませる。
浸透したら1000円位のクリームや乳液つけて、dプログラムとかもらいものの
BBクリームなんかで化粧してる。夜は1000円以下のクレンジングオイルや
クレンジングジェルで念入りに落とした後、500円位の洗顔料で泡洗顔。
たま〜にピーリング剤(500円位)で顔をくるくるこする日もある。
角質ばっちりの顔で、たまにパックなんかすると調子が狂っちゃう。
クリニークやサンローランの基礎化粧品使ってる昔からの友人より、
年々差がついて私の方がキレイ。
母は高い化粧品からお茶とグリセリンの化粧水の変えたら
肌が強くなって、みるみるあか抜けていった！
あれこれ手をかけちゃいけないだねと親子で話している。

スレタイ

同じことやっててたけど肌汚いわ

やっぱオバさんで2ちゃんやってる人にろくなのはいないなと思いました

あげ、スレタイ完全無視、自分語り長文、自慢、と初心者丸出しのレスだなｗ
鬼女板から最近ケショ板に来ましたって感じ

40代後半…

悪いけど40代後半の意見は参考にならない

>>352
秘訣スレの誤爆かも

フルボッコわろたｗ

レスありがとうございました。

>>343
インナードライでテカってるんだから！って蓋をオイルフリーにするのは全く考えてませんでした。
昨日オイルフリーのオールインワンだけにしたら今朝は多少マシでした。
以前角質培養から宇津木式にしてた時期に脂漏性皮膚炎になって
化粧水をつけるようになったらおさまってきたのですが、
化粧水をはじくようになったらまた再発してきてしまいました。
キュレルは脂漏性を意識したラインがありますもんね。
私も試してみます！
ちなみにキャンメのマシュマロでも皮脂出まくってます…

>>350
寝る時間と食事の時間は規則的です。
職場が遠くなったので睡眠時間が１時間半ほど短くなりましたが
食事はかなりまともになりました。
ググるとサラサラ皮脂はいい皮脂と出てきたのですがこんなにたくさん出ては
いい状態とは思えませんね…
化粧水が浸透しないのも角質がたまってる説とそもそも健康な肌には
化粧水はバリア機能が働いて浸透しない説があり…
長年角質培養してると、角質がたまってきたときのほうが
化粧水は浸透する気はします。(体感として)
睡眠時間をもう少し確保して様子をみてみます。

糞安いクレンジングオイル使ってても綺麗なら
なにしても丈夫な肌なんだから何の参考にもならない

バイト先のパートのおばさんとか頑張っても肌くらいしか褒めるところ見つからないわ
美人でもないし
そういうのを真に受けるタイプのおばさんなんだろうな

スレチはスレチだったけど、そうやって人を蔑む事しか言えない人達も大概だと思うよ…
ピーリングやスキンケア頑張ってやっててダメだった人達が集まってるスレだから仕方ないのかも知れないけど

>>363
ごめんなさい
あなたの褒めるところ見つからないわ

若いだけが自慢なんだねww>>363

>>366草生やしてると必死な感じがして痛いよおばさん
若さもない上に汚肌なんて取り柄ないんじゃない？

20代半ばだけど
そのパートさんも肌が綺麗ならいいじゃない

ほんとにいいとこ見つからないね〜>>363

肌が綺麗ならいいじゃんね
美人じゃないとかどんだけ上から目線なんだろ
>>363

角質培養スレ、勉強になる…

以前のお手入れは、お風呂で鼻周辺を濃い重曹で5分くらいパックし、
そのあと爪でその部分をひっかいて白い垢？を取れるだけ取っていました。。毎日。
取れる感触と取れた垢を見るのが快感でした…。きもいねすみません。
・培養歴：1か月と２週間くらい
・元の肌質：インナードライってやつな気がする…。敏感ではないと思う。

今のお手入れは、
ミルククレンジング→掌を顔に押し当てて水滴を掃う→顔と手が少し濡れている状態でホホバワンプッシュ
→セラミド美容液をローズ水で薄めてハンドプレス(比率は肌の様子で調整)（→ラップパック）

これにしたらくすみが改善されました。
この手順にする前は、セラミド美容液を先にしていて、なぜかくすむようになったので、
角質培養の先人の方々のアドバイスを読みまくって、
“ホホバはブースターにいいよ”を素直に試しました。

鼻の角栓が一個一個モリモリしてきているけど、全体的に肌が健康的に明るいので目立たないような…?
他人は大して自分の肌を見ていないはずと強く思い込んで乗り越えたいと思います。

あ、でも、自分の勝手な思い込みとか謎のこだわりで、ホホバを最後に使っていたので、
(今話題の美人女優さんが、顔が濡れた状態でオイルを使って美肌、みたいなネット情報や、
　ホホバの商品レビューで洗顔直後に使う方法があるとかの情報を持っていたのに)
もっと考えを柔軟にして、肌と相談しながらケアをするのが大事なんだなぁと思いました。
長文失礼しました。

連投すみませんが、60皮目をよく読んだら、
セラミドってアトピーの方向けって話が参考になりました。
私は某ブログを読んでセラミド美容液を買ったのですが、確かにそのブログの方もアトピーでした。

保湿できればセラミドにこだわる必要はないのかな。。
過去のまとめを見ると、セラミドって言葉があまり出てこないけど
角質培養できれいになった！って報告あるし…。
いずれにせよ、肌と相談なんですよね。。

人に会わない週末、角栓の旅立ちをじっと待ちます！

セラミド美容液どこの？

370, 371じゃないけどもしかしたらDSRのシェルシュールじゃないかな？
＞セラミド美容液

373さんその通りです。シェルシュールです。

過去スレ見てると化粧水は角質をふやかして傷めるだけだから
使わない方が良いという意見を結構見るんだけど
自分はインナードライのせいなのか培養初期に
オイルで蓋だけにしたらすごい量の皮脂で
角質を傷めてしまったから化粧水抜きは怖いんだけど、
インナードライや脂性の人は化粧水使ってますか？
最初は使ってたけど○ヶ月目くらいから
使わなくなったなどの意見もお聞きしたいです。

角質がふやけただけで傷む訳ない
ただふやけただけだ
ふやけたときこすれば剥がれてしまうけど

>>375
インナードライだったけど、化粧水はずっと使ってますよ。
水洗顔とセラミド入り化粧水（1000円くらいの）に切り替えたら、本当に数日で調子よくなりました。
夜は石鹸洗顔してます。

化粧水で角質がふやけて傷むという実感はありません。
化粧水を抜いたらニキビだらけになったことがあるので、
突然ケアを変える方が肌の負担になる気がします。

化粧水の必要性が私にもよくわからない…
外国のオーガニックスキンケアを直輸入したりするんだけど
日本語版サイトには化粧水が置いてあるのに
本国サイトを見ると化粧水が無いこととかあるんだよね

化粧水の必要性って日本の化粧メーカー
のプロパガンダみたいなものなんじゃ？と思ったりする

乾燥しすぎてる肌にいきなり油分たしても馴染みにくいジャン
人それぞれだわ

私はソンバーユだけだと乾燥するときにセイヤーズの化粧水つけたりして保湿の調整してる
ほんと人それぞれだよ
外国のオーガニックブランドだってトナーとして化粧水出してるし

クールぶってる男のアレに
しゃぶりついてやりたい

イッコーの声で再生された

外国人と日本人じゃ肌質が違くない？

外国のトナーってアルコールきついの多くない？
どちらかと言うと拭き取りっていうイメージ

>>384
セイヤーズはアルコール入ってないよー

セイヤーズは前まではアイハーブで買ってたけど、最近コスメキッチンでも安く売ってるから自分もまた使ってる
まあトナーって拭き取り用なんだろうけど、培養してるから擦るの絶対嫌な場合は普通の化粧水としても使えるよ
外国のメーカーのはさっぱり目のが多いイメージ

どんな方法であれ角質培養はとにかく擦らず保湿だから、
それが達成できるなら化粧水使う使わないは肌の様子見て考えたらいいと思う

水質の悪さからトナーって開発されたから日本の化粧水とは違うと聞いた。
トナーの話はどうでもいいが、化粧水の必要性については私も疑問を持っていて、けど皮膚科でも化粧水で保湿を推奨するとこ多いよね。

半年くらいオイルオンリーで化粧水つけなかったことあるけど、皮膚が硬くなってゆくのがわかって慌てて化粧水をつけるようにしたら一気に柔らかくなったんだよね
それからは化粧水をつけるようにしてる

身体さえも化粧水つけてからクリーム塗った方が乾燥しない。顔もそう
そうじゃない人はつけなきゃいい

わたしの場合、化粧水は要らないけど湿った状態でオイルやクリームやワセリンを付けたほうがやりやすい
なので風呂上がりすぐがベストなので全て脱衣所で済んでしまうw
時間かけてスキンケアした方がいいと思い込んでるから最初はむなしかった

機能が正常でない(？)肌に保湿をしないというのは、
骨折で動けない人に筋トレをさせるようなものだ、
みたいなたとえ話を過去ログだったかまとめで読んで、
私には化粧水の保湿が必要だろうと判断した。なんかあやふやなことしか言ってない。すまぬ。

確かに、昔はオイルやクリームだけで済まそうとすると肌がビリビリしちゃってダメだった
今は明らかに水分量が違う。といってもカウンターで測ってもらった事一度もないんだけど
私もお風呂上がりにオイル一滴伸ばすだけだｗ
たまにめんどい時は体にオイル塗って最後に余った手のひらのを顔に押し当てるだけとか…

>>377
クリームやオイルなどでの蓋は無しですか？
化粧水にセラミド入ってるからそれで充分補えてるのかな。

やっぱり化粧水の有無は人それぞれですよね。
私も化粧水を省けれるなら省けたいんだけど
オイルだけで肌を荒らしてしまったことが怖くてまだ
化粧水断ちする勇気沸かないから培養半年とか一年後とかに
なったら挑戦してみます。

そっかぁ
わたしも化粧水やめてみよう。

>>392
蓋って発想取り払ってみては？
人間の肌は水を弾くものなのに、水を真皮まで染み込ませるのはどういう理屈なのか、調べると化粧水やめられるよ。

スキンケアやめて朝と夜の水洗いだけにしたら、眉間のあたりが赤くなって痒い(泣)あと眉毛も抜けてきた、どうすればいいの？

>>395
やめなはれ
それ脂漏性皮膚炎だよ

止めて直ぐよくなれば良いけど、炎症起こしてるみたいだし眉毛生えてこなくなったら困るから、まず皮膚科行った方が良いよ

物理的に水分がしみこむことはないけど中に含まれた有効成分はある程度入るさ

>>398
どういう原理で入るの？

クリームが成分吸収できるなら化粧水もできるんじゃね？と思う非理系脳

しばらく洗顔後クリームだけにしてたんだけれど、なんとなく化粧水もつけるのに戻したらめっちゃ肌の調子いいw
なぜかは分からないけれど実感として良いと思うやり方でいいじゃん

化粧水や乳液なし
最初の2ヵ月ぐらいまでは
いい感じがするけど、それ以降色んなトラブルが出てくる。
その中でも小鼻やオデコに赤みが出たらなかなか治らなくて
皮膚科に行かなければ
マシになって悪化をくり返す

培養初めて１ヶ月半
はじめる前まではそんなに乾燥が酷くなかった口元が
今は痛いくらい乾燥します
化粧水に美容液にクリームにしっかり保湿してるのにまだ痛い…
いっそリセットしたら戻るかなと思いつつも
リセットしてしまってもこの乾燥は改善しない気がして
毎日酷い乾燥に怯えてます…
純石鹸で夜だけ泡洗顔ですがもっと潤いのある石けんかフォームにした方がいいのかな…
cp石鹸ではオイルで被れたのでもうどうすればいいやら…

>>402
別のオイルのcpにしても駄目かな？
それか自然派ブランドのマイルドなクレンジングにするとか

>>403
オリーブやココナッツオイルのCP石けんだったんですが
私には栄養価が高すぎたのか皮脂づまりや赤みが出たのでオイル系が恐くて…
インナードライのややこしい肌なので洗顔料選びが難しいです
グリセリンの入った石けんなら乾燥はマシになるのかな…

22歳男です。
スキンケア一切やめて朝水洗顔夜も水洗顔を三週間ぐらいつづけたら、鼻も頬も角栓びっしりで一向に角栓がなくなりません(泣)
鼻にいたっては黄色い塊がこびりついてる感じです。皮脂はおさまらないし頬と眉が脂漏性皮膚炎になるしもう最悪です。
やっぱり鼻パックするべきでしょうか？脂漏性皮膚炎の保湿方法は？皆さんの知恵をお貸しください。おねがいします！
ちなみにニゾラールローションをつけたらかぶれました(--;)

病院いけ

普通に洗顔とスキンケアしててトラブルない人が、水洗顔を取り入れたらそら汚れ溜まるわなぁと思う

>>405
皮膚科いきなよ

>>405
優しく泡洗顔or泡パックとかしたらどうかな？

>>405
鼻パック、擦るのはやめた方がいいと思う
気になる角栓はハサミで切る程度に

>>405
鼻パック、擦るのはやめた方がいいと思う
気になる角栓はハサミで切る程度に

どんだけ405に構いたいんだw

>>405
22歳男ならいきなり水洗顔は無理なんじゃないかな
子供のころから石鹸使ってないんなら別だけど
どうしてもやりたいなら段階踏んでいかないととんでもないことになりそう　ってもうなってるのか

とりあえず皮膚科、今のトラブル治して元のケアに戻してから再チャレンジしたほうがいいと思う

>>405
朝起きた後と入浴時に牛乳石鹸を手で適当に泡立てて顔全体をマッサージ
その後はオリーブオイル（食用でもOK）を1滴顔に塗る
それ以外はなるべく顔に触らない

>>414
石鹸でマッサージて最悪だと思うんだけど。

とりあえず炎症治まるまでは医者で貰った薬と石鹸(或いはマイルドな洗顔料で)洗顔しないとダメだよ
男だし、まだ若いし乾燥肌ではなく自前の脂がいっぱい出てるんだからそれなりに洗わないと
水で洗うだけ、とか石鹸で擦らず洗うだけみたいにシンプルな方法でも誰にでも合うわけじゃないからね

食用オイルを前に顔に塗ったことあるけど
ベトつきがヤバかった
洗顔してもなかなか落とせなかった記憶がある

洗顔料って、石鹸だと石鹸粕が顔に残ってしまうのではないかと
不安で液体タイプのものを使ってるけど
やっぱり石鹸の方がお肌にやさしいんでしょうか？

石鹸も合う合わないはあるよ
石鹸カスで荒れる人もいるし、乾燥しちゃってダメって人もいるし。
石鹸にも原料の油や製法でしっとり系さっぱり系があるから合うものを探せるといいんだけど
洗顔料と違ってシンプルな原料の物が多いから、アレルギーが多い人やアレルギーの原因が分からない人(洗顔料で荒れる人)に勧めやすいというか無難かな、と

合わない石鹸を無理に使うよりは合う洗顔フォームの方が良いよ。当たり前だけどｗ

>>405
男性はこっちでどうぞ

男性用化粧板
【顔】脂漏性皮膚炎について【赤い】
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1349360295/

みなさんためになる返信ありがとうございます！みなさんのオススメ石鹸ってありますか？とりあえず牛乳赤箱で洗っています。あと保湿方法はなにがベストでしょうか？
鼻の角栓が自然にとれてくれるのか不安です(--;)

男は男の板に行けと言われてるのになんで行かないの？

前みたいな男の荒らし？

>>404
ファンデMMUにして、クレンジングをテラクオーレやアムリターラの自然派ブランドのクレンジングにしてダブル洗顔はなし、朝は水洗顔のみにしたらだいぶインナードライ特有の乾燥がなくなったよ

>>417
オイルの種類にもよるよー。
オリーブオイルみたいなオレイン酸の割合高いオイルを使ったとしたら
それは当然ぬるぬるするよ。
1滴で十分なのに数滴つけちゃったり、最初はけっこう失敗した。

固形石けんは石けんカスよりも脱脂力に気を付けたほうがいいと思う。

>>422
ミルクレは未だ試してみたことがないので調べてみます。


私もファンデはずっとMMUなんですが仕事柄自宅ノーメイクの日が多いのに毎晩石けんは肌にも負担で乾燥してるのかな…
昨日は朝晩お湯洗顔のみにしたら石鹸洗顔後よりも
顔色が安定していて乾燥も油浮きもマシな気がする
今まで脂漏性皮膚炎とか汚れためとかが恐くて洗いすぎだったのかもしれません
ただポンズのコールドクリームを拭き取ってお湯洗顔だと油分過多でぷちぷちニキビができるから
さじ加減が難しいです

>>424
ポンズのやつ油分過多というより成分構成が合わないだけかもしれないし、MMUなら上記のクレンジングやハウシュカ、マルティナ、ジュリーク等ノンケミので落ちるだろうから試されては
あとおっしゃる通りメイクしない日は水洗顔で充分だと思うけど、脂漏性が怖いならとりあえずスキンケアも見直せないかな？

あまりに肌がガッサガサで肌理も粗く乾燥してるし
これはもう酵素洗顔するしかないと思って
やってみたら・・・
ますます酷くなってしまった
もうどうすりゃいいんだろう
どんどん肌が荒れて悪くなっていく
これを乗り越えれば・・・と思って続けてきたけど
肌を手入れしてない人の肌そのものって感じ

>>426
＞これはもう酵素洗顔するしかないと思って
＞これを乗り越えれば・・・と思って続けてきたけど

ネットの口コミとか見てアレコレ試してきたんだろうけど…
一度病院行ってみたら？

>>426
原点に戻って、とにかく弄らず徹底保湿をしてみたらどうだろう？
保湿もガッツリやってるし洗いすぎず擦らず心掛けてもダメだぁー！って感じなら食事やホルモンバランスの異常とか考えた方が良いかもしれない。
私も滅茶苦茶な生活してた頃は何してもガサガサゴワゴワだったよ
イソフラボンやプエラリアにはお世話になった…

>>426
とりあえずPCから離れて
どこか自然のある所にいってきなされ
海とか森とか、

ぼーっと空眺めてるだけでもいいよ

荒れてる時は何やっても荒れる、いじらないのが一番
あと病院行こう

皆さんトンです
美容皮膚科にも行きました
VCローションを勧められました
別に効果なしでした
鼻の毛穴の角栓は「一言で言えば、肌の老化です」と言われましたorz
イソフラボンやプエラリア？
飲んでますよ、イソフラボンは１年位、これからも続けます
プエラリアはもう５、６年
こっちは効果があるのかないのかわからないので、止めました
酵素、ゴマージュ、クリニークのローションで拭き取ったりと
長年やり続けてきて、人に肌が綺麗と言われてきたものの
なんと、正体は「ビニール肌」でした
この言葉を知ったのが今年w
相当時間がかかりそうですw

>>431
肌が綺麗な時期が長かったなら、肌自体は丈夫なんじゃないかな？
力加減のコツが分かって、朝の洗顔の有無や基礎物の定番がはっきりしてきたら、すぐ綺麗になりそう

やり過ぎビニール肌は簡単にはいかないでしょ

ｉＰＳ細胞使い肌細胞“若返り”　６７歳→３６歳…将来的にはオーダーメイド化粧品も＝コーセー
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1413420678/

そこまで肌荒れひどいと睡眠と食事から見直した方がいいかも
夜10時までには寝るとか、野菜大量に食べるとか出来る範囲で

胃の調子悪くして消化の悪い肉類が殆ど食べられず（食べても鶏か魚）
ひたすら野菜メインにしたことあったけど一週間で肌ツルツルになったよ

野菜メイン見習いたいな
便秘も良くないよね

>>431
イソフラボンは実は効く人と効かない人がいるんだ
日本人の約50パーセントは、イソフラボンから女性ホルモンを助ける物質を作り出す能力がなく、摂り続けても効果がないそうだよ
（これはソイチェックっていう検査でわかる）

それとVCローションはAPPSのほうがおすすめ
ゴマージュや酵素洗顔みたいな角質層を削るピーリング系は、肌が薄い人がやっちゃいけないよ（拭き取りも肌を擦るから良くない）
年を取ればそれだけ代謝が落ちるのだから、皮膚を作り出す間もなく表面を削り続ければ当然ビニール肌になってしまう

朝、化粧水を浸したコットンでなるべく擦らずに優しく汚れを取るだけにする
ビニール肌には金属がたくさんはいった化粧も、それを落とすクレンジングもかなりの刺激になるから、治るまで化粧は控えた方がいいと思う
食生活では、揚げ物のような肌が酸化するものはなるべく避けないといけない
唐揚げやフライドポテトや油で揚げたスナック類、インスタントラーメンなどは控えて、魚や豆などを野菜と一緒に食べるようにするといいよ

野菜が高いよー！

モヤシだ！モヤシとキャベツを食べるんだ！

>>437
431じゃないけどまじか
せっせと豆乳やら納豆やら摂ってるけど効果ない可能性があるのか…好きだからまだいいけど
ただ気になってググったら、効果がない人でも取り続けてたら体質が変わるかもと書いてたわ
有益な情報をありがとう
ソイチェックちょっとしてみようかな

【生姜紅茶】美容のために飲んでる飲み物【豆乳】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1353587578/

イギリス　「日焼け中毒症」の19歳少女　完璧な小麦肌を手に入れるため月17万円を費やす
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1413552735/
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2014/10/17/1413536852209_wps_3_Hannah_Norman_19_from_Cwm.jpg
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2014/10/17/1413536782222_Image_galleryImage_Hannah_Norman_19_from_Cwm.JPG
やっぱ日焼けは老けるねｗ

いや日焼け以前の問題でしょう、これは…たぷんたぷんだよ！

>>425
ポンズのコールドは石けん洗顔無しで蒸しタオルとティッシュオフ、
お湯洗顔のみだったのがプツプツの原因だったのかなと今思えば…
でも石けんはすごく乾燥してしまうのが恐くて
それ以降ポンズは使ってません。
思えばワセリンで毛穴開くので鉱物油があっていないのかもです。
クレンジングは乳化合界が一種だけど成分がシンプルな
ヴェレダのアーモンドミルクレを試してみます。
化粧をしない日は朝晩お湯洗顔のみにすると
酷い乾燥は治まったけど微妙なつっぱり感は残っているので
セラミド美容液のシェルシュールを注文してみました。
高価だけど挑戦…

今のスキンケアは
お湯洗顔→松山油脂のうるおす化粧水適量→アノンコーワクリーム

前はへパリン物質のHPクリーム使ってましたが
アノンに変えたら乾燥が随分とマシに。

赤ら顔も治ったりしますか？これからの時期暖房で赤くなるから辛い

生まれつき薄肌で赤ら顔になっちゃう人は完全には直らないと思うけど
ビニ肌で赤ら顔になっちゃった人なら良くなるかも？
私はニキビ痕の赤みは消えたよ

ヴェレダのアーモンドミルクレは乳酸が入ってるんだね…
成分表の一番最後だからｐＨ調整と思いたいけど角質剥離作用に影響するのかな？
ヴェレダのアーモンドでメイク落とし又は洗顔されてる方いますか？
マルティナのミルクレは個人的に濃そうで…

>>447
もしかしてシルクのセリシンとかも避けてる？

>>448
シルクの成分は気にしたことは無いんだけど
アレルギー反応する人もそこそこ多いらしいので
セリシンとかが入ってるものは軽く
パッチテストしてみようかなとは思ってます。

http://www.ccact.org/wp-content/uploads/2014/05/145244_thumb.jpg

ちょっと前までは調子良かったけど今日顔全体を化粧水でハンドプレスしてると触れた角栓が痛く感じる
顔側が痛いってことは敏感になってるのかな…

肌って何日かで総て新しいのに変わるとか聞いたことあるけど
なんで染みとかはそのままにして入れ替わるの？

メラニン色素っていうのは紫外線に対する盾なんだよ
一時的な日焼けなら、肌はすぐ武装解除するけど
紫外線ダメージをくらい続けた部分の肌は、盾を手放さなくなっちゃうんだよね

そういうことか

もう長くシンプルケアにしてるけど、色むらが悩み。
ぼわーっとまだらに赤い。
皮膚が薄いのか、短い毛細血管が浮き出ている箇所もあります。
Yahoo画像検索で、「色ムラ 肌」で検索すると４番目に出てくる肌の頬側の感じ。

こういう色ムラが均一になってきたという方、いましたらアドバイス欲しいです。

>>455さんに当てはまるかはわからないけど、軽度のアレルギーなのかもよ
自分も昔からずっとそんな色むら肌でもう体質だって諦めてたんだけど、ちょっとしたきっかけでアレルギー検査してみたら、金属アレルギー持ちだったんだよね
海外の金属アレルギー対応の化粧品に変えて、石鹸も素地のみのにしたらまだらがほぼなくなった
食べ物とかも気を付けたらもっとマシになるのかもしれないけど、
そこまではいいやと思ってる
長年肌ダメージ食らってたのか、同年代よりかなり老け顔なんだけどもうちょっと早く気づいてたらなーと思ったよ

>>455
50代のノンケミカルファンデってタイトルの画像？
すごい綺麗じゃん
色ムラどこ？w

>>456
は！私、金属アレルギー持ちなんです。アクセサリーのチタンに反応します。
顔は荒れや痒みはないので、化粧品からのアレルギーについては全く意識してなかった！
この色ムラは「酸化チタン」に反応してたのかも。目からウロコが止まりません。

>>456さんは、何の金属アレルギーですか？どんな化粧品を使ってらっしゃるのか、可能な範囲で教えていただけると嬉しいです。


>>457
そうです、その画像です。画面上に表示すると、赤っぽいムラがまだらになってます。

>>458
私はニッケルだったけど、体調によってクロム系にも反応するかな
デパコスならアクセーヌが金属アレルギー対応してるから、試しに下地とファンデのサンプル貰って使ってみなよ
アクセーヌの化粧品なら酸化チタンは直接肌に触れないようにコーティングされてるらしいから、原因がアレルギーなら改善すると思うよ
試してる間は美容液や乳液やクリームにも気を付けて
ルースパウダーやチーク入れたくても我慢してねw

個人的には下地はマイルドサンシールドがおすすめ
ほかに使ってる海外製品はニッケル、クロム、コバルトフリーのものだから、チタンアレルギーにはおすすめできないかな

角質培養始めて2年だけど、頬から眉間にかけてのザラザラ(鮫肌？)のせいで、ファンデしても細かいブツブツが目立って汚なく見えます。
こんな方いませんか？
これって、角質培養では治らないのでしょうか。
脂性肌やニキビはだいぶ改善しましたが、まだまだビニール肌です。

>>459
ありがとうございます。
とりあえず、今使ってる化粧品のパッチテストをしています。これで変化があるようならアクセーヌ試してみたいです。

でも１つ疑問なのですが、アレルギーで反応がある場合、１、２日程度のメイクで反応が出てくるものでしょうか？サンプルだけで効果が分かるのかな…？
459さんはどうですか？
問題を起こしていた化粧品を止めて、どれくらいで改善が見られてきましたか？

>>461
かなり薄い顔の皮膚でさえ赤みがでる程度の含有量なんだから、パッチしても意味ないんじゃないかな
少なくとも私は、顔に塗ると真っ赤になる日焼け止めを体に塗りっぱなしにしても何ともないよ

何日で効果が見られるかは体質によるんじゃないかと思うよ
私は金属アレルギーがわかった時点で少しずつ様子を見ながら、あれこれ悩んだり調べたりしながら基礎化粧品や洗顔料とかマスカラとかも取り替えていったから、それに応じて良くなっていったけど

サンプルは二〜三種類もらえば一週間くらいは試せると思うし
サンプルがないものはテスターを少量貰って帰るとかしてもいいし
お休みを挟むとか、タッチアップして貰うとか
その辺は自分で考えて下さいな

過去スレにもVC誘導体は角質剥離作用があるって言われてたから今まで避けてたけど
欲しいMMUにテトラヘキシルデカン酸アスコルビルが入ってて油溶性VCは水溶性よりもバリアを壊すらしいし迷う…
まだ培養３ヶ月目だしなるべく避けた方がいいのかな
トゥヴェールの固形MMUなんだけど問題なく使えてる方いますか？

>>462
今、親に確認して判明。チタンとニッケル勘違いしてました…。私はニッケルのアレルギーでした。同じですね。

今使用している化粧品の成分表を確認しましたが、ニッケルという文字がなかったのですが
ニッケルが入っている場合、成分表ではどう表示されているかご存知でしたら教えてください。

>>464
酸化鉄って書いてあることが多いんじゃないかと思うけど
表示基準なんて私は知らんので
自己責任で調べるか、BAさんに聞いて下さい

>>465
そうでしたか。色々なアイテムを調べて取り替える際、成分表はよく確認されていると思ったので…。
長々とありがとうございました

>>466
意地悪で教えないわけじゃないんだけど、ニッケルは単体で化粧品に入ってるわけじゃなくて、不純物なんだよ
だから、酸化鉄の中には含まれてる可能性が高いけど、そういう表示がなくても混ざっている可能性はあると私は思ってるので、無責任なことは言えない
ニッケルアレルギーなら、ニッケルフリーとか、金属アレルギー対応をうたっているものを選ぶのが確実だと思うよ

今まで生理前とか関係なく肌荒れしてたけど培養始めてから生理直前〜生理中にモサ大量発生のゴワゴワ周期が来るようになってターンオーバーはまだ正常じゃないにしても何となく整ってきたんじゃないかなとは思う。
こもりニキビも殆どできなくなってきてるしなあ。
モサ期はぴりぴりするし痒いけど。

顔の手術「フェースリフト」で痛み残る　集団訴訟相次ぐ
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1414219623/
品川美容外科をさらに４０人提訴へ

培養始めて数週間で小鼻脇の角栓がニョキニョキしたからこれが収まったら美容院行こうと思ってたのに
小鼻脇がほんの少しマシになってきた頃に眉間と頬の内側ににウロコや角栓…
これが収まったら…と思ってたら鼻の頭にウロコ…
美容院行けないよorz

ざまぁw

しばらくシンプルケアを続けて肌が安定してきたので、酵素洗顔を使ったら
化粧水の浸透がぐんとアップして肌質がもちもちに若返っててビックリ。

ターンオーバーが早まってる肌に酵素洗顔を使うと、逆に肌の保水力がなくなり乾燥するだけと聞くので
シンプルケアでちゃんと角質培養できてたんだ、と実感。

最近やってるCM見て思ったんだが、ビニ肌って小泉今日子みたいな感じかな？

>>472
培養して何ヶ月ですか？

自分はまだ３ヶ月ほどだけど古い角質が残ってる部分がつっぱって仕方なくて酵素洗顔したいなあという誘惑に負けそう…

風邪ひいて４日くらい顔洗わなかった何もつけなかった
仕事休んで寝てすごしてた
風邪の前は、全体がガサガサに荒れて、特に顔下半分はガサガサにささくれ立って粉ふいてた
でも４日間洗わなかったのがよかったのか、荒れが収まってた

風邪引いた時って唇の皮もむけるし代謝がはやまるんじゃないかな

皮がむけるのは荒れてるんじゃ

ビニール肌で、現在中途半端にカサブタが張り付いています。

ファンデを塗ると、カピカピになって汚くなるんです。
カサブタ同士の隙間にファンデは入ってるけど、カサブタの上にはファンデは乗っていない感じで、光の加減ではウロコみたいになります。

因みにファンデはエトヴォスです。
リキッドファンデを塗れば、大丈夫でしょうか？
それとも、石鹸を使いまくって、薄いカサブタも全部取るしかないのでしょうか？？

角質培養中のみなさんは、どういう風にお化粧してますか？

そういうときにファンデ塗ると浮くから、下地だけにしてる
帰って化粧落としたらひたすら保湿

>>478
リキッドで汚くなるタイプはパウダーファンデの方がいいってよく見るよ
下地+粉だけ、基礎に粉のみとか

鼻の頭にめちゃくちゃ目立つかさぶた？うろこ？があってどのメイクでも浮きまくりで汚く見えて本当に嫌だけど
半分剥がれたら白い毛穴レスの肌だった…
びっくり…早く全部剥がれて欲しい…

今度こそ本気の角質培養と決めて、触らないを徹底したら顔を洗うたびにモサが増えてビックリ。
リップクリームも今まではぐりぐり塗ってたけど、優しく叩くようにつけたらこの何年か酷かった口周りの荒れも少しマシになったような。
気長に頑張ろう。

>>479
下地は、リキッドタイプのものですか？
それとも、おしろいのようなものですか？

>>480
リキッドはこするイメージがあるので、使ったことはありません…いつも素肌に直接パウダーを塗ってます。

>>483
下地はリキッドタイプだよ
ビニールに粉がくっつかないのと同じで、かさぶたの上に水分はないから、いきなりパウダーはくっつきにくい
化粧水のあと、乳液を手のひらに伸ばしてそっと押さえる感じで顔に移す
水分と油分がなじんでかさぶたの境目がみえにくくなったら、下地をなるべく細かく顔に乗せて、指でそっとのばすときれいに仕上がるよ
きれいに仕上がったからとこの上にファンデーション塗るとほんとに汚くなるので
仕事中テカリが気になるなら、お直しにベビーパウダーか色のないルースパウダーをほんの少し

石鹸を使いまくるのはビニール肌の原因だからやめた方がいいよ

キメがない状態からキメができ始めると肌表面が荒れてるように見えますか？
荒れてるというか皮膚の表面が斜めに流れてるように見えるけど感じです。

>>484
＞ビニールに粉がくっつかないのと同じで、かさぶたの上に水分はないから、いきなりパウダーはくっつきにくい

確かに、ファンデをつけると「乾燥肌だね」って言われます。(いつもは少しテカってます)
下地だけのやり方、今度やってみたいです。オススメの下地はありますか？
あと、乳液は必要ですかね？
いつも手作り化粧水だけで終わらせてます。

>>486
乾燥肌でも汚肌でもなくて、それ単にスキンケアしてないから荒れてるだけなんじゃない

角質を石鹸使いまくって油分抜きまくって剥がし落とそうとしてみたり
手作り化粧水って多分保湿剤入れてないよね？
乳液もリキッドタイプの下地も使ったことなくて、
それもうひたすら皮膚を乾かそうとしてるようにしか思えないのだが…

このスレ見て、できるだけこすらないようにして4日目。小鼻脇の赤みが落ち着いてきた。あと、今まで自分がこすりすぎていたことに気づかされたよ。続けてみます。ありがとう。

>>487

スキンケアのしすぎで肌が薄くなって荒れてしまったので、今は最低限のケアでとどめてます。
手作り化粧水には、保湿剤入れてますよ。
肌の負担を減らしたかったので、乳液やリキッドは角質培養を始めてからは一切やめました。

角質を剥がすとも知らずにオイクレと酵素洗顔をがっつりやってビニ肌とまではいかなくてもなんとなく肌にハリがなくなってきたなーと思ってたところに角質培養を発見。
早速ノンケミ基礎化粧品で揃えケアしはじめたら水分維持出来なかった肌が荒れに荒れてモサやブツブツ祭り。
それでも耐えたけどかさぶたもウロコもできるし乾燥も酷く古い角質がつっぱって痛いので今はケミに戻してゆる培養中。
まだまだガサガサでぶつぶつだけどハリは出てるしホクロみたいなシミが1つ消えた。

ゆるく培養っぽいことはじめて（擦らない、押さえないとか、その程度）
鼻のあたりが初めはビニ肌っぽかったのがザラザラしてきた。
これって培養うまくいってる過程なんだよね？
うまく軌道に乗ってくれるといいな。

ピーリングしたら毛穴は無くなったと言っても過言ではないくらいに綺麗になって目立たなくなるけど、皮脂が半端なく増えるなぁ

今日会った人がおそらく角質培養してるっぽくて
鼻と頬にびっしり小さいカサブタだらけで、見たとたんゾゾゾっと鳥肌たった
私もあんな風に見えてるんだろうなと思ったら怖くて、
さっきしっかり落としてしまった。。。。。

モササのばかっ！いくじなし！

>>493
長期的な悪い見た目で改善を望むか、現状維持を望むかだからね

>>493
たまに貼られる画像でウロコみたいになってるの見て、ああなる前にゆる培養に切り替えた。
思い出しても鳥肌立つわ。
やっぱりあんな肌おかしいと思う。
ビニール肌がおかしいのと同じ。
ウロコの下で皮膚が悲鳴あげてると思う。

>>486
484だけど、
化粧水は水分、乳液は油分を補ってくれるから、化粧水を付けたあとに油分でふたをすることで、水分が蒸発するのを防ぐ効果があるよ
肌は油分は作れるけど水分は作れないから、化粧をしてないときに皮膚がテカるのは、乾燥しているせいで肌が何とか皮膚を守ろうとしているのかも
特に化粧品はミネラルでも金属粉が入ってたりして負担が大きいから、化粧水や乳液で肌を整えてから塗った方がいいと思う
ファンデの仕上がりを気にするなら下地は必須だけれど、皮剥けや角質が酷いときはそれでも浮いてしまうから、下地だけの方がマシかな、と私は思ってます
下地は色味の好みとか個人差があるだろうからどれとも言えないけど、負担の軽さと保湿を重視したものがいいかな
ビニール肌辛いけど、頑張りましょうね

>>497
よくそんなに化粧品業界のデマ飲み込めてるね。
今時油分でフタ理論は通用しない。
アイテム重ねれば重ねるほどビニール肌に近づくよ。

培養してるけど、とび出てきたやつは
全部ハサミで切っちゃってる
いけるところまで伸ばしてみたいけど、なかなかね

培養してたけど、角栓だらけで酸化したのか黒くなっていちご鼻になった。彼氏と会うのに恥ずかしくて、鼻パックしてしまった…黒いトゲトゲが抜けた。ポッカリ穴がたくさん出来た。あーあ…

>>500
パック撮って見せて欲しいいいいいぃ…

お風呂に浸かって背中掻くと爪の間に入っちゃうような垢が出やすい＆日常的にニキビできやすいんだけど
こういう体の部分って角質培養できるのかな？
それとも毎日きちんと擦って汚れ（皮脂？）落とすべきなんだろうか…

ああ…すっぴんの方がマシってこういう感覚だったのか…
すっぴんが超汚肌だったから今まで近所のコンビニにもメイクなしでなんて絶対に行けなかったのに今はモサのせいもあってすっぴんの方が良い。
でもメイクも好きだから早くモサが無くなってほしいな。

角質培養始めて一週間くらいでぱっと見でわかるくらい角栓がニョキニョキなんですけど、みなさん外出の時ってどうしてます？
この一週間はマスクで過ごしたけど、今後友達とご飯行ったりもするし、男なんで化粧もしないし…

飛び出てるなら切ったらいいよ

３ヶ月過ぎるといきなり好転するね
まだ角栓だらけなんだけど明らかに毛穴消えかけてるしハリが全然違う
赤み帯びた毛穴も目の下からどんどん消えていってて白くなるってこういうことなのか
季節柄かもしれないけど酷いインナードライだったのがベタつかなくなってティッシュで抑えてもぺたってしなくなった
ケアは化粧水に美容液で蓋するだけで十分になった

自分もこの半年で角栓がなくなった。
ケアを控えめにできる春、夏が角質培養に向いてたからかもしれない。
あと、自分の場合、角質培養期間中はメイクはやめたので効果がでやすかったのかも。

角質培養始めてから、毛穴から白くて柔らかい感じの物がﾆｮｷﾆｮｷ生えるんですが(モサ？)、たまに毛穴が盛り上がった感じで固くて黄色い米粒っぽいのが詰まってるのってどうしたらいいですか？
今日いけないと思いつつ絞り出してしまって。
角質培養してから、モサをひっこ抜くとぽっかり空いた毛穴見て後悔するのに、米粒出したら妙にすっきりしてしまった。

>>498
油分で蒸発を防ぐというのは常識だと思ってたけど…今の常識はどういう考えなの？
このスレの人は洗顔のみor化粧水のみ？

自分の場合、色々試してみたけど…
洗顔のみ　→乾燥でつっぱる
洗顔・化粧水のみ　→水分の蒸発が進んでさらに乾燥
洗顔・クリームのみ　→表面はしっとりだが内側がつっぱる。
洗顔・化粧水+クリーム　→表面も内面もしっとり。

>>509
今は昔と違って油分よりセラミド補う方が保湿として効果的という話も出てるし必ずしも油分で蓋っていうのが常識かと言われればそうじゃなくなってるのも事実。
でもセラミド保湿も万人に向いてるわけじゃ無いし角質剥離作用のクリームとか塗るときに思いっきり擦ったりしなければクリームでビニール肌になんかならない。
自分の肌に油分があってるなら問題ないからそのまま使えばいいだけの事。

横すみません

>>510
ということは>>498が言いたいのは「蓋ができるのは油分だけじゃないよ」ということだったのかな？
「蓋するという発想自体が間違ってる」と言ってるのかと思ってた。

>>512
極端な話たとえ498が蓋するな蓋は悪と言ってるとしても自分の肌が蓋なしで調子悪ければ蓋する
498の肌に合うスキンケア真似したって意味ないでしょ

>>513
498は自分に合うスキンケアの話をしてるんじゃなくて、「化粧品業界のデマではない今の常識」の話をしてるんだよね？
個人に合う合わないは別として、今の新常識が何なのかが知りたんだけど。

そういうこと知りたいならググったり本読んだりセミナーに参加した方がいいと思うけど

そこまで込み入った話を聞きたいわけじゃなくて、軽い気持ちで「それってどういうこと？」って感じにレスを返しただけだよ。

>>512
>>498は「今時油分でフタ理論は通用しない。アイテム重ねれば重ねるほどビニール肌に近づくよ」
と言ってるから、蓋自体がダメって意味で合ってると思うよ

でも>>498がこう言ったのは、（メディアの情報を鵜呑みにしたのでなければ）乳液やクリームを使わないやり方が自分の肌に合っていたからだと思うけど
肌質なんて人それぞれ違うものだから、このスレ民の常識ではないよ

ちなみにググってみたら、蓋がNGみたいなページがいくつか出てきたので、>>498はこう言うのを見たんじゃないかと思うけど
油分がだめとか重ねるのがだめとか言うんじゃなくて、「蓋」って言う言葉のニュアンスの違いみたいだよ
物理的にラップみたいに覆う「蓋」にはならないってだけで、
乳液やクリームの効果は、水分の蒸発を防ぐ保湿・栄養補給なのは間違いなくて、そういう意味では「蓋」で合ってる

保湿に効果的とされるセラミドが水分に溶けにくく油分に溶けやすいので、これらによく使われること、
油分の役目としては、皮脂は酸化してしまうため、皮脂より良質な油分で満たすことで、酸化させずに細胞間脂質の状態を整える、結果水分の蒸発を防いで保湿につながる
（年齢とともに皮脂が少なくなるとますます効果がある）

これだけの意味なのに「蓋がNG」みたいな紛らわしいタイトルが多いのは、タイトルで引きつけてアクセス数を稼ぐためじゃないかと思う
最近多いよそういうの

長文失礼ww

素朴な疑問なんだけど、モサ出てるときってみんなどうしてるの？
化粧で隠れる程度ならいいけど、明らかに飛び出てるやつとか隠せなくない？

仕事上近距離で人と接しないし
買い物とかくらいは私は気にしないのでそのままにしてる
人と会う前や歯医者なんかの時はさすがにリセットしちゃうけど

みんな化粧水は手でつけてる？
手だと小鼻の脇につけられなくてコットン使っているけれど、角質培養には手のほうがいいのかな？

ハンドプレスも念入りにやってると手のひらに肌が吸い付くときに
多少モサとか角質も持ってかれてると思うんだけど
きりないからそんなのまで神経質には気にしてないんですが
なるべく肌に触る回数を減らそうと思って今日洗顔後に保湿クリームを軽く塗って、
クリームと日焼け止めとBBクリームを全部手のひらで混ぜてハンドプレスしてみた
別々に付ける時と仕上がりに差はなさそう
ていうかspf入りのお湯(石鹸)で落ちるBBかリキッドがあればそれでいいんだけどそういう商品ありますか？

化粧水だけつけるのもあれだし、寝る前にオールインワン、起床後の洗顔後に化粧水

何もしないよりはマシかと思ってる

純オイルマッサージで取れない角栓やかさぶたってどうやって取ってますか？
そのまま放置が一番だけど緊急でリセットしないといけなくなって…
オイル程度では全然リセットできませんでした…

>>524
マッサージの前後にホットタオルしてみたら？

これまでのが台無しになっても構わないなら濡らした部位を濡れた手でアカスリする
もしくは毛抜きで表面のモサをつまんで取ってクリームを指先でトントンする
特に前者は超乱暴な方法かと思うけど顎らへん我慢ならなくなったときは私はこうしてる

こすらないと言うのがこんなに大事な事だとは思ってなかった。
まだまだだけど、少しずつ毛穴が小さくなってきた。
おでこにまで毛穴パックしてた自分にラリアットかましたい…

>>524
純オイルは優しいから角栓までは取れないんじゃない？
てっとり早く角質を取りたいならピーリング剤が一番じゃないかな。
ジェルでマッサージしてポロポロするやつ。

私も早急にリセットしたくて手ぬぐい洗顔したらツルッツルになった
一時期流行った理由がよくわかったよ…

>>526
前者を昨日やっちゃったよ。顎だけだけど
見た目以上にモロモロが取れてビックリした
鼻と頬はやっと赤みが引いて毛穴もマシになってきたから
絶対に擦らずに続けていきたい

皆さんありがとうございます！

>>525
以前にしたホットタオル後にオイルマッサージでも効き目なしでした。

>>526
小鼻は毛抜きで簡単に取れたんですが一番酷いのが頬の内側で…弱く擦ったこともあったけど途中で怖くなって挫折の繰り返しでした。

>>528
去年に買ったままのロゼットゴマージュジェルがあるので最終手段として使ってみます。

ひとまず529さんの手ぬぐい洗顔を試してみようと思います。

私の場合ピーリングジェルは全然角栓取れなかったな
カスはボロボロ出たのに後で鏡見たら毛穴は詰まったままで結局ピンセットで抜いたことが過去2回ほどあった
それからは緊急の場合最初からピンセットだ

>>522
BBじゃなくてCCだけどコーセーのヌーディクチュールってやつSPF40PA＋＋でお湯で落ちるよ
お湯どころか水でも落ちちゃうから顔に汗はかきませんって人しか使えなさそうだけど

昼間は擦らないように気をつけてても、
夜、意外と掛け布団や枕が頬に擦れてることに気付いた。
何か対策してる人いる？

寝る時のことまで気にしてるの疲れない？
寝返りうたないくらいしかないと思うけど

>>534
シルクのカバーにでもしたら？

いま人気の酵素石鹸の口コミとか見てると、使い続けて黒ずみとか毛穴が目立たなくなってきたってのが多いんだけど角質培養の原理的には有り得る話？
酵素もピーリングと一緒で角質溶かしてるんだよね？

培養中にタッチアップお願いして購入すると必ずと言っていい程ピーリング系のサンプルをくれる…
顔には使えないから身体に使ってるけど…
化粧品の前にスキンケア見直せば？と暗に言われてるような気がしてつらいｗｗ

培養中の肌を間近に見つめられる距離に晒せるのがすごいんだがｗアイブロウとかかな？
カウンターで買うような化粧品も買わなくなったなぁ
アイメイクだけはするけどファンデ系は一切しなくなっちゃった

>>537
そうだよ
一時的には綺麗になるけど、長期的にみたらそれなしではいられない肌になる
自力で角質がとれる力を失って、ゴワゴワになる

カウンターで口紅タッチアップするのに気付いたら鼻ピーリングされてたことあるわｗ何で間髪入れずにあんな鮮やかな動きできるんだあのBAｗ

>>541
口紅なのに気付いたら鼻ピーリングはおかしいだろうよｗｗ
BAって忍者か何かなの…？

予想外過ぎて反応出来なかった事ならあるｗ
私も口紅のタッチアップしに行って「落としますねー」って言われて唇だけだろと思ってたら頬にガッツリクレンジングクリーム塗られたもん
眼鏡はずしてたしBAさんの手もと見てなかったから完全に不意打ちだった

しかし培養中はカウンター行かないな
肌見せたくない、触られたくないのもあるしピーリング勧められるから
どうしても欲しいものがある時は軽くリセットしてから行く

タッチアップ何度もしてもらってるけど、
ピーリング薦められたこともされたこともないな
オフ頼んでも「皮むけもしてるし、とてもお肌弱いんですね」って感じで恐る恐る触られる
みんなきっと丈夫そうな若くて回復早そうな肌なんじゃないかな…ﾊﾊﾊ…………ｸﾞｽｯ

タッチアップして貰った時肌薄いですね〜と言われてから数年
培養してからは自分でも判る程厚くなった
けれど被れ易いので年に3回位顔の皮がむけてしまう…
今もうっかり愛用してるメイク落としを切らしてるの忘れてて
石鹸ならまだマイルドかなと思って洗顔してたら数日で顔ピリピリ

>>533
遅くなってしまったけどレスありがとう！
パケみたらお湯で落ちるってでかでか書いてあるね
これからの時期なら汗も平気だろうから色も確認したいしこの連休で見に行ってみよう

培養してから瞼厚くなった人居る？
高校までは一重でそれから左だけ勝手に末広二重になってかれこれ7年くらいだけど培養初めて一ヶ月後くらいから一重に戻ったり二重になったりと瞼が忙しい…
厚くなったからなのか、ただ古い角質溜まって重いだけなのか、乾燥なのか、保湿し過ぎなのかわからない。
気になるのは下瞼にハリが戻ってまつ毛がやたら目に刺さるんだよね…それが原因なのかなんなのか。。
同じような人居ますか？

太ったとか…？

それが寧ろ3キロ痩せた…

>>547
逆さまつげじゃね？

>>550
培養でハリが出て逆まつ毛になったパターンって何か悲しいけどそれで腫れてるのかな…
眼科行ってみるよ。
スレチっぽくなってすまそ

>>547>>551
寝不足や水分摂り過ぎでむくんだりしても、まぶたが厚ぼったく見える人居るよ

>>552
毎日7〜8時間は寝るように心掛けてるから寝不足はないけど水分の取りすぎは心当たりあるかも。
寝る前にハーブティーも飲んでるし、思えばそれを飲み出してから瞼が不安定になったんだ…ちょっと控えてみるよ

鼻炎持ちなので昔から鼻をこする癖と鼻をかむ時きつく鼻をつまむ癖があるせいか、鼻のみペカーッとビニール肌。
毛穴やキメも気にならないけどペカーッが年々ひどくなってきてる…
肌が薄いから擦らないようにかなり気をつけてるしクレンジングはジェル、洗顔も泡で優しく、ぬるま湯ですすぐ、朝はぬるま湯で洗顔、化粧水やクリームもそっとハンドプレスだし、他に何を気をつけたらマシになるんだろうか…

いっそ洗顔料やめてみる
w洗顔無しの方向で

クレンジングをやめる、朝はTゾーン以外顔を濡らさない、化粧水はスプレー容器に入れ替えてスプレーで使う。

ってのやってるけど、薄肌がかなり綺麗になってきてるよ。オススメ。
ただ、クレンジング使わないと落ちないメイクすると落とすときに肌に負荷かかって一気に赤みとか出ちゃうから、とにかく洗顔で落ちるメイクしかしてない。

秘密の呪文で美肌美人になりませんか
http://himitunnozyumon.blogspot.jp/2014/11/blog-post.html

ゆる培養を3年ほど続けて西武のきれいステーションで久しぶりに肌をみてもらったら全くキメのなかった状態から実年齢平均-12歳までのキメになりました
シミも潜在シミも同年代よりも少なく
毛穴もかなり改善！
あとは肌の水分量を増やさねば！！

このスレに感謝！！

美顔器って使ってる方いますか…？
やっぱり肌をこするような刺激になって、培養的には良くないのでしょうか

そりゃよくないよ…

培養初めて1週間程度、毛穴は以前より、ほんのちょっとだけ良くなった気が・・・
特に鼻の毛穴は、ポツポツは健在ですが前よりましになりました。

ですが、顔全体がゴワゴワでザラッとした感じで、吹き出物が大量発生してきました。

やっているのは、夜はアイメークのみコットンでそろそろとオフし、
石鹸泡立ててやさしく洗顔+保湿、朝はぬるま湯のみで洗顔+保湿をしています。

顔中に吹き出物が大量発生してきたので、何かのやり方がまずいのかと
心配になってきました。
結構、保湿しつつ放置を心がけていたのですが、それがまずかったのでしょうか？

書き忘れたことがありました。
連投すいません。

元々肌が薄く、目の下のクマや頬の赤みも気にしており、
お肌の厚みが回復すれば、こういうのも改善されるかなと
思っているのですが、目の下のクマや頬などの赤み等に対して
改善効果があった方はいらっしゃいますか？

よろしくお願いいたします。

>>561
メイクが落ちるものは使ってないの？メイクが落ちてないんじゃ

>>563
メイクはミルククレンジングを使用しています。
手でそろそろとクルクルする感じでしています。

元の手入れから変えたのは、今までピーリングタイプの石鹸を
使っていたので、それを普通の洗顔石鹸に替え、
朝は何も使わずに水かぬるま湯洗顔に替えました。

それから吹き出物が日に日に増加してきたので、
吹き出物部分にだけビタミンC導入液をつけてから
化粧水と美容液で保湿。
場合によってクリームを付けたたりする時があります。
付けるときも手で付けて、化粧水はパタパタ付けて、
美容液やクリームは手に伸ばしてからハンドプレスしています。

培養を始めたばかりの頃で、前の状態よりも肌が汚くなったり
するのって、何かがダメできちんと培養が始まっていないって
ことなんですかね？
まだ無意識にこすっているのかな・・・
まずは洗顔の石鹸を替えて様子を見ようと思います。

>>564
吹き出物は炎症ニキビかな？
モサとか角栓なら培養過程で出る人も多いから何ヶ月か汚肌に見えるのは仕方ないけど、炎症してる吹き出物が増えたなら朝も今まで通り石けん洗顔した方がいいと思うよ。
もちろんピーリング系じゃない普通の石けんで。

私の経験では、培養初期ほどしっかり洗顔料を使った方がいい
たぶん培養中のゆるい角質は酸化した皮脂とくっついて汚れになりやすくて
そのうえ肌が未熟で炎症を起こしやすい状態だから吹き出物が出来るんだと思う
だから朝も洗顔料を使って皮脂を落とすと吹き出物は減ると思うよ
こすらない、触らない、保湿することが一番大事
角質が育てば自然と皮脂の量が適度になって刺激にも強くなるから、
吹き出物もできにくくなるよ

私は培養前は朝晩洗顔料を使わないと顔がむずむずして吹き出物ができてたけど、
今は二日くらい洗顔しなくても顔さらさらの普通肌でいられるようになったよ
赤みとか色むらもすごく良くなった
自分の肌と相談しながら長い目で続けてみるのがいいよ

>>567
因みに培養後どのくらいから洗顔回数減らせましたか？
自分は三ヵ月半だけどまだメイク無しの日でも夜だけは毎日石けん洗顔、朝はぬるま湯。
これでも随分油田は減ってインナードライが改善されてきつつある。

培養が落ち着いて、肌の調子が良くなった人にお聞きします。

普通肌になった人は、洗顔後何もつけなくても乾燥しないってことですか？
さすがに何もつけない人はいないかな…。

自分は培養して半年以上経って、肌の調子は良いのですが、何もつけないまましばらくすると乾燥を感じます。
これって培養が完全に完成してないってことなのかな？

>>569
もう始めて5年になるけど体調に左右されるかな
生理前はすごく乾燥したりよく寝た次の日は大丈夫だったり
オイルつけない方が調子いい日も増えたけど、しわできるのが怖くて毎日セラミド原液はつけてるかも

>>568
培養歴8年で洗顔を減らせるようになったのはここ2〜3年
毛穴が小さくなったと自覚できたのもそれくらいかな
完全なビニール肌でひどい赤ら顔だったから時間がかかったと思う

私は水洗顔お湯洗顔だとかえって乾燥するから、洗顔には必ず洗顔料を使って化粧水とクリームつける
洗顔しないときはその他の化粧品もつけない

産毛剃りたい

>>570
＞オイルつけない方が調子いい日も増えた

洗顔後、化粧水すらつけないほうが調子いいってことですか？
それとも、水分は与えるけどオイルは与えない方が、ってことですか？

>>573
普段はミルクレした後芳香蒸留水にAPPSを溶かした物→セラミド原液→アボカドバターかサンホワイトなんだけど、この最後の油分を抜いても翌朝突っ張らなくなったし、油分を塗りすぎた翌朝の方が乾燥してるなと感じることが増えた
メイクする時はもちろん油分で保護してるけど

>>574
なるほど、そういうことですね。
油分がなくても水分の保湿力が高まったということかもしれないですね。

培養してる人にたまに見かける、「洗顔後何もしなくても乾燥を感じなくなった」というのは本当なんですかね。
私はまだまだその境地に達せません・・

というか、そもそも洗顔後つっぱりを感じるなら洗顔の仕方がまずいとは思わないの？

つっぱるのが当たり前ではないからね。自分は洗顔後突っ張ったりはしないよ、元々いじくりまくりの皮膚薄赤ら顔だったけど、洗顔の仕方変えたら治ったよ。

上から目線…

>>571
8年…3、4ヶ月程度で結果を求めるのは早すぎたか、、
まず朝の洗顔を無くしても平気になりたいと思ってたのでこれからも精進するよ。

アレルギーで、アレルギーおさえる薬飲んだら眠くて仕事にならない
マスクしたら、顔に吹き出物とは違う湿疹のようなものが多数できた。マスクに当たって反応してるみたい
どうしたらいいんだ

洗顔後の乾燥に関しては、地域差も大きいと思うよ
寒ければ寒いほど空気中の絶対湿度（実際の空気中の水蒸気量）は下がるから
ちなみに今日21時時点の一平方メートルあたりの空気中の水蒸気量は、

沖縄県（+23℃）…17g、
富山県（+13℃）…10g、
東京都（+10℃）…8g、
北海道道東（−5℃）…3g

とこんなに違う
特に寒い地域は灯油ストーブもつけるから、屋内の乾燥はエアコン暖房の地域の比じゃない
だから、まああまり気にしないで、自分が乾燥してると感じたら肌に合うものを足すのがいいんじゃないかな？

語弊がありそうだったので補足
灯油ストーブは火が燃えるときにごくわずか水蒸気が出るので、「同じ地域を同じだけ暖めるなら」乾燥具合はエアコンよりマシなんだけど、
灯油ストーブがメインの地域はそれだけ寒く、暖める時の熱量が激しいので、その分乾燥するって意味です

>>571
紫外線対策はどうされていますか？

>>579
ガーゼマスクのが肌への負担は少ないよ
プリーツのあるタイプとかあるし、昔からあるようなガーゼマスクでも花粉などのガード率は落ちないそうだよ

そしてマスクがあたる頬骨部分は擦れてガサガサするからワセリンを塗っておく
マスクしててもヒリヒリしてきたらまた塗る

もしやってたらごめんなんだけど、マスクは毎日使い捨てた方がいいよ
病院勤めなので六年ほど毎日マスクしてるけど、今のところマスクしてる方が調子がいいよ
ちゃんと使い捨てていれば、紫外線対策にもなるし乾燥対策にも風邪対策にもアレルギー対策にもなるし、なかなかいいものだと思う
同じマスクを一週間くらい使い回している先輩もいるけど、いつも頬と顎に吹き出物が出来てる

>>579
もしもう知ってたら申し訳ないんだけど
タウロミンおすすめですよ、肌荒れにも効くし

>>582
普通に化粧品でしてる
一番肌が敏感なときは石鹸で落ちる日焼け止めとかMMU
最近は普通のSPFのあるベースとファンデ
塗っても肌が荒れない＞サッポーのクレンジングクリームで落ちる＞SPFの順で考慮してる
自分の肌に合うのが一番だと思うよ

>>576
576さんの言う「洗顔後つっぱらない」というのは、洗顔したまま数時間〜１日放置してもつっぱらないということですか？

だとしたら、どう洗顔の仕方の変えたのか教えてください。
自分も皮膚が薄いので参考にしたいです。

>>580
ふーむなるほど

>>565
>>566
>>567
皆さん、ありがとうございます。

今は、顔のあちこちに炎症ニキビ多数、ピンセットで摘んで取れそうな角栓が
鼻の先にポチポチとできています。
もう角栓取りたくて取りたくてムズムズしますが放置しています。

これからは朝も石鹸を使って、ニキビが治ったら様子見ながら
洗顔も変えていこうかなと思っています。

>>583>>584>>585マスクについてアドバイスありがとう。咳とくしゃみが出るから、１日か半日で取り替えてた
ガーゼマスクを数枚買ってみます。ガーゼにもワセリン塗っていいのかな
タウロミンって初めて知った！鼻炎の薬高いから、抗ヒスタミン薬だけ飲んでたけど、他にも色々入ってて良さそう

>>590
583です
ガーゼマスクは洗えて繰り返し使えるから重宝してる
縮んできたら寝る時用にしてるよ
不織布マスクはアレルギーで荒れた肌がさらにヒリヒリするのでガーゼばかり

マスクにワセリンは付けたことはないけど、常にワセリンは持ち歩いているのでヒリヒリしたら薄く何度も付けてる
最初からべったり付けずに薄く、ヒリヒリしたらまた付けるってのがよかった

>>579
タウロミンも眠くなるよ
眠くならないという点では医者行ってアレグラ辺りを出してもらうのが一番良いような気がする
タウロミンに含まれる漢方成分も求めるなら十味敗毒湯を一緒に出してもらえば良いし

培養始めて以来保湿しても洗顔なしでもつっぱって仕方なかったのが突然乾燥しなくなった…
生理終わって調子いいだけなのかもだけど今までのつっぱりを考えると嘘みたい
ちょっとだけ肌が厚くなったのかな

何ヶ月くらいでそうなりましたか？？

>>587
横から失礼します

私も洗顔を変えてみたらつっぱりがなくなったのでいくつか

・朝は水だけで洗顔する
・夕は石鹸をよく泡立てて洗顔する
・石鹸成分が残らないように、何度も洗面器の水を変えてすすぐ（3回くらい）

>>594
4ヶ月目です
初めて1、2ヶ月ほどはスキンケアや洗顔で迷走したり失敗したりだったので正確じゃないと思うけど

自分に洗顔料がいらない事に気付くのに時間かかった。
洗面器にぬるま湯をためて顔を浸すだけを三回やって濡れタオルでおさえる。
クリームで保湿。
を三ヶ月やって乾燥と赤みがマシになってきた。
赤みのところが徐々に肌色に変わっていくよ。やったー。

>>597
メイクはしてないの？

赤みが消えてくのって嬉しいよねｗ凄く肌が綺麗になったような感じになる
でもやっぱり暖房に当たったりお酒で赤くなるとみかん肌丸出しになってしまう
毛穴レスはまだまだ遠いみたいだ

赤みと毛穴って別々に消えていくんだとばっかり思ってたけど意外にほぼ同時に消えていくもんなんだなあ

>>598
メイクは全くしてないよー。もともと毛深い眉毛を整えてるだけ。
メイクしてた時は、クレンジングや石鹸ジプシーし続けていて全く良くならなかった。
たぶんそれだけ肌が敏感だったんだけど。

肌が荒れているから化粧しなきゃと思ってただけで、
職場は化粧が必要なところでもなかったから開きなおりました。
スッピンだけど、化粧してた頃よりずっと肌のケアは大切にするようになった。

>>597
そのうちそのクリームもいらなくなるよ

宇津木信者来た

>>595
まさにその３点は私もずっと続けてるんですけど、つっぱり感がなくなるまではいかなかったです。。
肌は安定してるけど、さすがに洗顔したまま数時間放置してると、乾燥が進む。
肌が薄い人はしかたないのかな。

メイクは週に一度するかしないかで、MMUのパウダーのみで軽くしてるからクレンジング使わず石けん洗顔なんだけど
皮向けのところだけ色が残っちゃってる…
他はちゃんと落ちてるんだけどやっぱりクレンジングした方がいいのかな
純オイルはホホバ、アルガン共にニキビ出来たからやってない
メイクなしの日も夜だけは泡洗顔やってるけど皮向け部分はモサの集合体みたいなものだから簡単には取れずにファンデの色付いたまま
そのままにするか、クレンジングかどっちが肌に良いのかわからなくて…

>>601
紫外線対策はどうされていますか？

>>602
保湿無しも宇津木式のワセリンだけ、というのも試してみたけど、合わなかったなー。
肌が弱ってて、硬い瘡蓋で覆われてしまった。
自分は肌を柔らかく保って、代謝を正常にさせる為に何か塗るのが必要だったな。
でも何にも塗らなくていい肌は憧れる。

>>606
紫外線対策は、冬でも帽子と日傘さしている。冬の日傘、恥ずかしかったけど、慣れました。
強風の時は、乾燥対策も含めてマスクして帽子です。

>>607
その硬い瘡蓋はどうされましたか？
ピーリング？それとも自然に取れるまで我慢ですか？

>>608
瘡蓋の取り方は、瘡蓋の上に覆うように、たっぷり目にワセリンを乗せていって、
その状態で２、３時間放置。
だんだん瘡蓋がふやけているような、浮いているような感じになってくるので、そうなったら、
指にもワセリンつけて、ずずずって感じてゆっくり指を滑らせると、
柔らかくなった瘡蓋が指についてくる。
できるだけ擦らないようにワセリン多めに使ってやりました。
後は、濡れタオルで何度か抑えてワセリンをオフ。
一度目で取れなかった瘡蓋は無理ぜず、二週間後くらいにまた上記と同じやり方をやって三回くらいで全部取れました。
瘡蓋取った日は、石鹸で洗顔して、保湿を徹底しました。

瘡蓋は三ヶ月我慢してから取ったんだけど、私は硬い瘡蓋の状態は肌が改善してると感じなかったから取ったので、
三ヶ月我慢してからじゃないと取らない方が良いという訳ではないです。
長々すみません。

>>609
とても丁寧にありがとうございます！
2ヶ月以上も鼻の頭に硬い瘡蓋がこびりついたままお風呂でふやかしても頑丈で、かといってこするのも怖かったのでワセリンで試します
自然に取れるまで待ってみようか、でも目立つので周りの目も気になると葛藤してました
私もこのままだと3ヶ月も取れない状態が続きそうで悩んでいたので助かりました

>>607
日中の職場ではマスクしていますか？
もしよかったらお歳も教えて下さい

>>607
横からですが、私からも質問させてください。

�@赤みが消えたのは、メイクをしなくなったからではなく、洗顔をしなくなったからなのですか？
　メイクをせず、洗顔をしていた時期はどんな洗顔料を使っていましたか？

�A肌の赤みはどんなタイプのものだったのでしょうか？
　（安定してないかぶれによる赤み、皮膚が薄くて一定した赤み、など）


私もメイクは一切してないのに、赤みがあるので参考に聞かせてください！

ここんとこ質問会場みたいになっとるなｗ

培養歴3年だがいちご鼻が改善されない
ちくしょー

>>614
10年たっても改善されないよ私

私は何故か鼻だけはつるつるスベスベだわ
頬はみかんだしデコはいつもカサカサしてるしアゴ下ザラザラだし…

>>616は乾燥肌なのかな？
鼻は皮脂分泌量多めだからちょうどいいのかもね。
混合肌の自分はデコも鼻も角栓だらけだ…

>>611
瘡蓋の時にマスクしてた頃もあったけど、今は室内ではしてないです。
年は28です。

>>612
�@赤みが消えてきたと実感できたのは、石鹸での洗顔をやめてからです。
洗顔料はミヨシ無添加泡の洗顔というポンプのやつです。
�A赤みの原因は、書かれている両方あったと思います。
大人ニキビで皮膚科のピーリング、ピーリング石鹸を使っていたので、薄肌になり、
その頃から敏感肌にもなっていたので、接触皮膚炎も起こすようになりました。
ニキビが治ったのは、ピーリング関係をやめてコットンパックしたり、
保湿強化で治ってきたんですが、薄肌とピリピリ感が続いてたので、
色々試して、メイクや石鹸をやめて保湿もクリーム一つにしたら、
今は良くなったとかなり実感してます。
私の肌質はかなり乾燥肌なので、石鹸がいらなかっただけかもしれません。
参考程度にどうぞ。

28歳かー若いね
まだシミを気にする歳じゃないからノーメイクでもいいんだね
羨ましいな

私39歳だけど肌きれいになってきたら年齢関係なく日焼け止め（下地）・お粉・ポイントメイクでいけるよ
下地もカバー力がそこそこ（あくまでそこそこだけど）あって肌の負担少ないものだってあるし
どうしてもシミのある部分が気になるならそこだけ軽めにコンシーラー使ってもいいと思う
徐々にあまりメイクしない方向に移行していったらいいんじゃないかな
ファンデやめたら肌の調子格段によくなったからファンデってすごい負担だったんだなと思ったよ

>>618
クリームは高級な成分が入っているものを使ってますか？それともニベアとかのシンプルなもの？

帽子と日傘は日焼け防止にはなるけど、紫外線は浴びちゃうよね
でも日焼け止め塗ると洗顔料はいるだろうし…難しいね

自分は純石鹸が合わず…石けん自体が合わないのかと思ってたけど
馬油素地でグリセリンとか糖の保湿成分が入った石けんは大丈夫だった。
防腐剤もポリマーもピーリング効果もないし石けんそのもの以外の界面活性剤も入ってないから
純石鹸で乾燥して培養が進まない人はそういう石けん使うのも手だと思う

>>621
クリームはユースキンＡです。
あっ！クリーム一つと書きましたけど、目の周りと口はサンホワイトというワセリンです。
ノンケミとか、こだわりはないのですが、水分がある柔らかいクリームを選びました。
塗りやすいのと、水洗いだけで落ちやすかったので。
あと、水洗いと言っても最後に濡れタオルで顔を何度か押さえるので、
意外とスッキリしますよ。

紫外線は気になりますよねー
水洗いで落ちる日焼け止めはないものか。

さっきターンオーバーで剥がれず三ヵ月半蓄積してた頬の皮向けをお風呂上がりに濡れたシルコットで一部取ったら毛穴レスだけど赤くなってる。。
3ヶ月経っても中々正常な色には程遠いんだなぁ
他はかなり白くなったんだけども…
再生の過程とはいえかなり目立つのでまた角栓とか皮向けが溜まったら嫌だなあ

ちょっと今更だけど、皮剥けです。。
用事の合間に急いで打ってたものでなかなかひどい誤変換

>>623
今調べてみたらユースキンＡって血流改善や消炎成分の有効成分が入っているんですね！
赤みが消えたのはもしかしたらこれらの成分が良かったからかも！？なんてことはないですかね？

ユースキンＡは昔から知っていたけどそんな成分が入っていたとは〜試してみます。
偶然、私も目の周りとほうれい線のあたりにはワセリン塗ってますｗ

グリチルリチン酸はあまり使いすぎないようにね…
私はこれが配合されてる石鹸で顔がめちゃくちゃ荒れたよ
最近じゃ石鹸にも化粧水・乳液にもクリームにも化粧下地にも使われてるから注意して選ばないと

グリチルリチン酸(甘草)は分子構造がステロイドに似てるから怖いって人が多いけど浴びるように何年も使い続けなければ…常識的な範囲で使えばそんなに怖いものじゃないよ。
効果は消炎だからこれ単体で荒れるってことはあんまり無いと思うけど
グリチルリチン酸は2k(ジカリウム)とアンモニウムがあってアンモニウムの方が効果が高い分、強いから人にとっては刺激になるのかも。
比較的安定してる成分らしいので普通に配合されてる分で規定量の使用なら効果的。

甘草って漢方のサプリに入ってるよね？
ステロイドに似てるんだ、知らなかった

>>626
成分効いてたかも・・・！
上で言われているグリチルリチン酸が効いてるとしたら、良いのか悪いのか。
一応、私は顔に１年以上は使っていますけど、副作用的な事はないです。

冬でも毛穴パカーンだった混合肌の私。
培養半年目でほぼ毛穴レスになりました。
4年ほど前に間違ったスキンケアと長期間、長時間の紫外線で頬が常に真っ赤&毛穴パカン…これが4年間ずっと続いてもう治らないんだとばかり思ってました。
年もアラサーだし肌の調子も落ちていくばかりで回復なんてするわけないと思ってたので毛穴はもう諦めてました。
でもたった5ヶ月でまさかの毛穴レス…培養中は角栓も酷いし乾燥肌になったり毎回挫折したいと思いながらも少しずつ見た目は改善されていってたので何とか耐えてみました。
まだ角栓はあるけど、角栓が無い部分の毛穴が閉じてるのを見るとモチベ上がります。
因みに、培養をきっかけに色々とスキンケアについて調べたり実践してみてわかったことは、そこそこ皮脂の出る自分にオイル系は毛穴開きの原因となったことです。
化粧水のあと油分はセラミドのみで植物もミネラルもオイルを止めたら毛穴が開かなくなりました。
乾燥肌には多少のオイルは必要だと思いますが、皮脂が出て毛穴の開きが気になる人はオイルを止めてみると良いかもしれません。

半年かぁいいなぁおつかれ様
1年以上たったけど特に代わり映えしないな見た目は写メ撮るとボコボコ黒黒オレンジなのが丸わかりだわ
肌質は明らかに変わったけど
リセットはしたことないけど擦れてもそんなに気にしないゆる培養がだめなんかなー

>>631
セラミド何使ってるか良かったら教えてください

セラミドって油分だったの！？

セラミド気になる
オリーブオイルで毛穴開いた気がしてるから
私もオイルやめた方がいいのかもなー

>>632
先輩ですねお疲れ様です。
私も洗顔でもスキンケアでもゴシゴシしなくなったというだけで、多少は泡でクルクルしたりメイクもブラシで滑らせたり、ゆる培養な方だと思います。
毛穴にはビタミンCが効くけど肌が丈夫でないと乾燥したり角質を剥がすことになるので肌に直接与えずに、ローズヒップティーを飲んでます。
こちらは4ヶ月間欠かさず毎朝。
これが凄く効いてるとは言い切れないんですが一役買ってると思ってます。
1年培養を続けてらっしゃるということでもし肌が丈夫になったのでしたら攻めのケアも試してみると良いかもしれませんね。

>>633
ヒト型セラミドを多く配合しているDSRのシェルシュールシリーズです。
刺激性はかなり低いながらも界面活性剤、ポリマーをある程度は配合されているので成分を気にしてる方にはおすすめが難しいのですが、かなり乾燥が改善されて保水力も高まりました。
ただお高いので肌が丈夫になるまでの導入として使ってます。

>>634
セラミドは脂質なんです。
水溶性もありますが、私が使ってるのはヒト型なので油分と同じです。

培養2年くらいしててこの1年はソンバーユかアルガン＋化粧水だけのケアだったけど、頬の毛穴が全然消えない…
最近肌落ち着いてきたから、試しにオイルやめて化粧水だけにしてみようかなぁ
でもこの毛穴が乾燥によるものだったら逆効果だろうし迷うなー
まあ乾燥したらオイルのケアに戻ればいいだけなんだろうけど…
人柱になってくるかなｗ

三ヶ月ぶりに瘡蓋リセットした
まだまだビニール肌でショック

擦らないように気をつけるってだけのゆる培養始めて1年、化粧水前のブーストとしてホホバオイル使う代わりにアイテム数減らして3ヶ月くらい経つけど、鼻の毛穴がだいぶマシになったよ
すり鉢状に開いた毛穴が大量にあったのがキュッと閉じた感じ
大きなものや色素沈着はまだ残ってて、至近距離で見るとやっぱり分かっちゃうんだけど、初対面の女性に肌綺麗ですねって言ってもらえてニヤニヤしてしまった

>>639
オイルのみも化粧水のみもやったことあるけどどっちも乾燥感じたよ
セラミドのみにしたら調子良くなった
私はヒト型じゃなくて馬を使ったけど
あとオイル別のを試してみるのもいいかもよ

>>634
細胞間脂質の大半がセラミド
肌の組織を理解すると自分にどういうケアが必要か自ずとわかってくるんじゃないかな

本当に合ってるケアって、夜のケアが翌朝まで持つの？
夜のケア後は毛穴がピッタリしてるけど、翌朝になると若干開いてる。。ある程度は仕方ないのかな？

自分は寝起きが一番肌きれいだよ。みちっと毛穴とかも埋まってて肌もちぷるで。

寝るときは若干顔ベタベタだけど、寝てるときにいい感じに吸収（されるわけないんだけど）された感じになる。

でも洗顔の仕方間違ってたときは夜保湿してベタベタ→朝起きて顔からでた脂でベタベタギトギトだった。朝起きたときの肌状態が、今のスキンケアが正しいかの判断基準になるよね。

年齢にもよるけど多少の毛穴は仕方ないのでは？もしくは少し保湿が多いとか。

>>645
今の洗顔はどうやってるんですか？

私は逆パターンでした。
培養前は寝起きが一番綺麗だったものの数分すれば皮脂が出て毛穴が目立ってましたが今は朝の洗顔後、お風呂上がり7、8時間後に少し毛穴が開いてきたかな程度で
寝起きも少し毛穴が開いてる状態。
最終目標は一日中毛穴レスかなあ。

>>645
私も寝起きが一番綺麗なことが多いなー
一時期は寝起きでも汚かったけどｗ
最近は休日のときに目がさめて数時間ベッドの中でゴロゴロしたりして
洗顔が遅くなるときがあってもほとんど寝起きと大差ないと思うようにもなった
クレンジングとか人工っぽい基礎化粧品使うのやめたからかな

皆さん化粧落としは何を使ってますか？

かたつむり粘液90ccクリームすごすぎワロタｗｗｗｗ
http://blog.livedoor.jp/katatsumuri90cc/

普段は洗顔後にアルガンだけのスキンケアだったんだけど
最近ちょっと頬が乾燥するようになってきたからアルガンのあとに化粧水追加しようと思ってます
そこでセイヤーズのローズのローズペタルにするか、チューンメーカーズの原液保湿クリーム液にするかで迷ってるのですが、みなさんならどちらにしますか？
セイヤーズは前にも使ってたことがあって保湿力はちょっとある感じ、
チューンメーカーズは使ったことないけどとてもしっとりと書いてあるのでかなり保湿されそうな感じです
角質培養の場合に保湿力の強い化粧水を使うと自分の肌の再生力（？）が弱まらないかなという不安があるのですが
とにかく「擦らず保湿」を心がけるとするとやはり乾燥を感じないケアの方がいいですかね？

>>649
今は無添加炭石鹸で1回洗うだけですね
ミネラルファンデなんでちゃんと落ちます

ミネラルファンデは何使ってる？
オススメあったら教えて欲しい

角質培養5年目。始めたばかりの頃はこのスレによくお世話になってたけど、2年目くらいで肌が落ち着いてきてからは全く見に来なかった。
5年経った今でもまだ肌が育ってるの実感する。5年目の今年の冬、ようやく口元の粉ふきが出てこなくなって本当に嬉しい。
何年後になるかわからないけど、いつかまた「肌キレイ」と言われる日が来るといいな。

>>651
自分も、オイルだけのケアが理想なんだけど
オイルだけだとどうもツッパる感じがして、しっとりめの化粧水を追加してる。さっぱりめの化粧水でも乾燥しちゃうので…。

保湿力のある化粧水って、肌の再生力を弱めちゃうのかな！？
ってことは、多少つっぱっても我慢してたほうが後々良いのかな…？

>>654
5年目かぁ
わたしは1年ちょっとなんだけど、この前リセットして思ってたほど再生してなくて悲しい気持ちになったんだ
でも、私はまだまだだったのかもなぁ

5年やっても肌キレイとは言われないのか…

654です。
汚肌時代の自分を知る友人たちには高確率で「肌綺麗になったね」と言われるけど、初対面の人に「肌綺麗だね」と褒められることはまだない…
私の場合一年目はむしろ悪化してたなあ。二年目で脂性肌が乾燥肌になって、五年目の今ようやく乾燥肌が改善されてきてやっと普通肌に戻ったって感じだよ。
過剰なケアを止めて時間が経つのをゆっくり待てば、ゆっくりだけど確実に改善されるよ。
みんなの肌が良くなるよう応援してます。

>>をわえゆ、ゆ、よや、まさ ポティオールが

>>655
この時期はなかなかオイルだけだと厳しいですよね…
私は今日ついにチューンメーカーズの化粧水買ってしまいました
強制的に（？）保湿してる時点でうるおいは自分の肌の力じゃないのは気になりますが
再生力高めるためにも保湿たっぷりで健康な肌を保つのが必要なのかなーと思ったので

乾燥は大敵なので私は肌の保水能力だけよりも外からの保湿を重視してます。
年をとっていく一方で若い頃の再生、保水能力には年々適わなくなっていくし程々のアイテムでの保湿はアンチエイジングで見れば大事かなあと。。
お若い方なら肌の能力を高めるために断食してもちょっとやそっとじゃ堪えないとは思いますけどね。

何年もずっと培養続けてて調子良かったのに、吹き出物が増えて脂漏性湿疹の範囲が少し出てきてしまった
洗い足りないのかな？と、いつもよりさっぱりめの洗顔料や基礎に変えてもダメ
原因はストレスと睡眠不足、体調も壊して病院行って色々話してたら軽めの不眠症だったみたい
薬の助けで寝ること２週間、前みたいなさらさらもっちりの肌に戻ってきた

>>659
ぬこかな、幼児かな

>>663
あーなるほどｗそんな可能性もあるね

犯人はポティオール

ポティオールジワる

レス安価つけられる猫

お風呂入って何気なく顔擦ったらすんごい垢がたくさん出たからきゅきゅきゅっと落としてしまった…
ぷりっぷりのつるっつる肌になったと同時に今までの努力が泡になったよ…
垢出やすい体質なのはもともと知ってたから毎晩泡洗顔はしてたんだけど、それでもためなのかなー
明日からまた培養がんばろうorz

垢っていうか、きちんと育ちきってないからすぐにはがれちゃう角質なだけかと

朝晩ぬるま湯洗顔にして２週間くらいが経った。
皮膚が固いっていうか、ゴワゴワというか、ザラザラというか、荒れてるというか、肌触りが悪い。

本当にこのままで肌に良いのか不安なんだけど、最初はこんな感じでＯＫ？

かさぶたと同じで、育ってる皮膚を無理やり剥がしちゃうと目に見えるところはつるぴかになる
でも怪我を治したら新しい皮膚を作るための皮膚を削り取るわけだから長期的にみると健康な肌じゃなくなってしまう

ってどっかでみたよ

その繰り返しで元に戻ってくんじゃなくて？

かさぶた何回も剥がしたらさっさと綺麗になれるとでも思ってんの

え？なんでそんな攻撃的なの？

そんなにカリカリしなさんな
リセットしちゃうぞ☆

してええよ

私も顔からたまにそういう垢みたいなのがポロポロでるんだけど
垢っぽくても我慢した方がいいってことだよね？
体もめっちゃ垢出る体質だから困るけど顔だけは擦らないようにがんばろ…

かさぶたはがして出てくる肌は未熟な肌で次の肌を作れる力がないんだって
だから肌が薄くなっていって敏感肌になっちゃうとか

角質培養を知って4年、こすらず保湿という基本だけを守ってゆるゆるやってきた
それまで油田&毛穴パッカーだったんだけど、ここ数ヶ月でやっと調子よくなってきたよ！おでこてからないし、毛穴が小さい！

日中はオルビス日焼け止め(石鹸で落ちる)+ベビパ+アイブロウ、雨の日はベビパ+アイブロウのみ
洗顔は朝はぬるま湯、夜はアレッポ石鹸洗顔
洗顔後は朝は手作りのローズマリー軟膏うすく、夜は馬油→ハトムギ化粧水→はしかたクリーム→ローズマリー軟膏

仕事が接客じゃないから、化粧が不要だったのもあるかもしれないけど……
2〜3ヶ月に一回リキッドファンデ使ってアイメイクもしたときは、ポイントメイクはうるおち水クレンジング、ファンデはちふれのヲサブルでこすらないように乳化させて落としてます
もし参考になれば！

>>679
とても詳しく丁寧に書いてくださってありがとうございます！！
すごく参考になります

培養始めて5年、初めて化粧落とさず寝てしまったorz
MMUとはいえやっぱよくないよね
成分厨だからスペシャルケアもなかなか見つからないし
同じような方こんなときはどうやって肌の調子戻してますか？

一晩ぐらいでそんなに肌の調子悪くなる？

ならない

そうか

次の方どうぞー

おちんちんにも効果ありますか？

ここでオイルをやめてセラミドだけにしたという人を参考にやってみた
2日で毛穴が目立たなくなった

最初は乾燥が怖くて、セラミドを混ぜた手作り化粧水にワセリンをホホバオイルでのばしてかさねていたのだけどあまり改善せず
思いきってワセリンとホホバオイルやめたらドンピシャ
産後肌質が変わって吹き出物に毛穴にと悩まされてきた
本当に色々と迷走してきたけれどやっと落ち着きそう
教えてくれた人ありがとう

ちなみに、使ったセラミドは混ぜるタイプのものですか？
色々種類があってわからん

>>688
セラミド原液にしてみました
自分が以前既製品の化粧水は合わなかったので自作のものに混ぜるタイプを選びました

さすがに2日で結論は出せないかとｗ
肌の調子って日によるし

確かに２日ではわからないかも
このまま継続してみる

変に赤みがあったり頬の毛穴がずっと開いてたりしたのは本当に良くなったので
自分でもびっくりして書き込みしちゃったんだ
またその後を書き込めたら報告します

自分の場合スキンケア変えるとよっぽど合わないものを除いて2、3日は調子いいんだよね
いいかもと思って続けると5、6日目あたりにニキビが出来たりしたこと数知れず

やっぱり1週間以上は様子見なきゃね

スキンケアも長い目で見なきゃっていうのは分かるけど新しいものに挑戦してみて何か明らかに今までと違うっていう感覚があるのも分かるなあ。
基礎化粧品変えて１ヶ月経ってもイマイチ変わらずっていうのもあるのに、僅か何日かで効果が出てそのままずっと毛穴が閉じたままっていうものは確かにあるよ。
そういうものは自分に合ってたんだろうなあと思ってる。
なかなか出逢うの難しいけど。

>>692
あるある
そういう人、間隔の差はあれど結構多いみたいだね
１日〜１年調子よかったけど急にあわなくなったとか

だから私は特別なものつけなくてもいい肌に鍛えたい

まだまだ肌が薄いせいか、暖房の効いた部屋にいたりストーブの近くにいると顔(特に頬)がすごく赤くなる…。乾燥つらい

酸化した皮脂とか汚れは落とした方がいいんだよね
難しい

朝は蒸しタオル＆冷水もしくはぬるま湯＆冷水洗顔
夜は無添加石鹸で洗顔　これが一番調子いいかなぁ
でも鼻の毛穴はなかなか消えない

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http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0

洗顔後何もつけないままだと皮脂がでてそれが垢になる
その垢が毛穴の広がりや黒ずみになるから、ワセリンや酸化しにくいオイルをつけることで垢を少なくして結果的に毛穴が小さくなったりする

っていう理論をどっかで見たんだけど、これって正しい？

>>699
垢は皮脂じゃなくて古い角質でしょｗ
皮脂もいくらか混ざってはいるとおもうけどね

垢の大半はたんぱく質
皮脂が出て毛穴に詰まるのは角質が硬く未熟だから

難しいね。この時期暖房すごくて顔赤くなるし乾燥するしで、調子悪い。皮脂詰まってニョキニョキしてきて、汚いのでついとってしまう…。半年くらい人と会わない生活がしたいw

顎にびっしりあった角栓がようやく全部キレイになった
飲みにいってなにもつけない日が続いても角泉はできなくなった

>>703
泉wすごそう

2chでいちいち誤字につっかかるなよ

誤字脱字に文句言う男w

やっぱ女でよかったわあ
７０４のクソガキw

よそでいじめられたのねこのまんこ

>>706
田嶋陽子みたいに女を主張するやつほどブスババァだから困る
同じ女として恥ずかしい

誤字につっかかって揚げ足とってるんではなくて単純に面白かったって言いたいだけじゃないの？
被害妄想強すぎ

断薬することで性欲が戻ってきた
今日だけで4回は抜いた
これから元気になれそう！

まんこはやっぱりまんこだな

ココアはやっぱり森永みたいに言うなよ

でも女で良かったわあ
いつまで寄生してんのかなそこの坊や

でも30こえたら女としての魅力も需要も一部マニアにしかないという悲しい現実
男の方が気は楽だよなー
40代でも作りよければアイドルできてキャーキャー言われちゃうし

汚肌の上に性格も悪いヒゲが荒らしてるのか

>>715
リアルじゃきっと１人ぼっちで寂しいからかまってほしいんだろうね

ｷﾓｯ

>>715
>>714だけど私は女だよw
>>704みて>>706の反応してしまう女性のほうがさすがにやばいと思う

ちょっとカリカリしてるかなとは思うね
つーか顎と鼻の角栓がガガガ

マニアﾜﾛﾀw
若いうちはそう思うかもしれないけど、30代になれば
割とそうでもないということがわかるよ、大丈夫
そりゃ若い男やイケメンからは恋愛対象じゃなくなるが
こちらも若くも美女でもないので当然だ

まんこくっさ

性器は臭いものだぞ

最近顔全体の手触りがすこしもっちり？してきた気がする
化粧水乳液をつけながら手のひらで何分かずっと覆って温めてる
手の温度でじんわりあったかくなるし、調子いい気がする
朝5分くらいしかやれてないから本当は15分くらいかけたいところだけど
乾燥がましになってきた

風呂上がりに顔みると鼻と頬がまっしろ(泣)本当になくなる日がくるのですか？先が丸いピンセットでなぞると白いのがとれるのですがやめた方がいいですか？

あとデコの角質が黒くなったです(泣)

スキンケア何やってるかぐらい書こうよ、そんな書き込みじゃアドバイスしようがないわ

>>725
ごめんなさい、朝はぬるま湯洗顔で夜もぬるま湯洗顔です。化粧水などはなにもつけてません

そんなに溜まるならさすがに１日一回は洗浄力弱いもので洗ったほうがいいんでない？？
徐々にぬるま湯だけにするとか。

えっみんな溜まらないんですか？これがあたりまえだと思ってた(汗)

あとフルーツ石鹸がいいって聞いたんですが・・・

>>726
夜だけ無添加の石鹸とかで洗顔するのもありだと思います

>>730
おすすめの無添加石鹸ありますか？

フルーツ石けんがいいとか言う人このスレにいないと思うけど…過去スレ読もうよ

（泣）とか言ってるし中学生かなんかですかね

今時の中学生は（泣）なんめ使いません

（汗）は相当やばいぞ

やばいね（爆）

化粧してるしてないでも違ってくると思うんだけど、まぁ中学生ならしないのかな

すいません、17のJKです(汗)

過去スレ嫁としか

婆達が怒って恐いです(泣)

うん（ﾏﾃ

フルーツ石鹸はやめたほうが良い(AHA)

セイ、ホーォ（ホーォ）

>>742
優しい返信ありがとうございます！

礼には及ばん（照笑）
(^O^)v

15年くらいタイムスリップしたのかのような

なんだこの流れ
2ヶ月くらい経ったけど冬はマフラーやら布団やら鼻の下までかけちゃうからか今一つ「こすらない」を実行できてる気がしない…

TBSで肌のことやってたけど
田中律子はこのスレの住人っぽかった
「擦らない」連呼しまくってたｗ

いや摩擦は昔からシミの元にもなるしやっちゃだめな行為として有名では？

田中律子ってサーフィンで日焼けしてる割に綺麗な肌してるきがする

日焼けは乾燥しそうだな

バイクのってて日焼けしてから赤みがとれない、肌死んだか？

ご愁傷様（ﾁｰﾝ）

>>753
化けてでたるからな(笑)

精神科で働いてるんだけど、入院患者で半年ベッドから降りてない人がいる。
お風呂に入らない歯を磨かない顔洗わない・・・
定期的に体は清拭・おまた洗いしてる。
その人の顔はまさにモサモサの猛者。
でも肌は綺麗じゃない。
何事も程ほどにだね。

>>755
>>1
＞（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）

そんなことみんなわかってるよ

タモリ式入浴法と石鹸使用の入浴法どちらが良いか
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150208-00000006-pseven-ent
福山雅治（45才）、ローラ（24才）、妻夫木聡（34才）など
芸能人のなかでも多くの実践者がいる「タモリ式入浴法」。
これは体を洗わずに入浴するという方法だ。

東京医科歯科大学・藤田紘一郎さんは、石けんを使うと
皮膚表面の常在菌を取ってしまうことが問題だと言う。

FRIDAY 2015年2月27日号
http://www.viewn.co.jp/magazine/detail/000001026301/
タモリ式「無洗入浴」は身体にいいのか？臭くないのか？

体にはいい
だが臭い

折り合いつけてほどほどに

毎日高めの基礎化粧品でスキンケアをしています。そのおかげで美肌が保てていますが、昨日、丸一日屋外で過ごしたせいか、今日は肌がくすみ汚く見えます。やはり紫外線に当たり続けたのが原因でしょうか？

>>760
そうですね日焼けですね
それとこれからは角質培養をオススメします
顔の垢を溜めましょう

ありがとうございます。
洗顔後に欠かさずクリニークの角質ケアローションをかれこれ10年以上使っていますがやめたほうがいいのでしょうか

おまわざとだろ

すみません申し訳ありません
私のような無知な者が質問するところではないようですね 本当にすみませんでした
もっと勉強します

>>762
今使っている基礎化粧品は全て使用を中止して廃棄してください
顔を洗ったり削ったりする行為を全てやめてください

>>764
テンプレとか読んでも分からないなら
無知じゃなくてバカだから勉強しても無駄だよ…

>>766
テンプラは読みました
読んでも分からないので聞いています
具体的にどの辺がバカなんでしょうか
分かりやすく教えてください

なりすましイクナイ

しばらく来ていない間になんでこんなに自ら勉強しないバカが増えたの？
最近では今が冬休みなの？

大学とかは春休み

むしろおばさんのほうが読まない人多そうなイメージあるけどな
冬休みとか関係ないでしょ
私も27のおばさんだけど

>>771
20代なのにふざけないで

>>772
いや20代後半からもうBBAでしょ…

本物のババアが来ると叩かれるからね

ま〜ん（笑）

>>775
きんたまもみもみ

キンタマが1人でも居るとスレの荒れやすさが上がるのよね

>>774
90代以上が来たらかえって歓迎されるかも

紫雲膏使ってる人はいないのかな
顔洗いすぎてピリピリ痛いときに塗って放置したら痛みが結構マシになった
乾燥肌の保護に使えそう
脂っぽい肌にはオススメしないけど

>>779
まさにさっき紫雲膏塗ったw
角質培養始めてからニキビはそのまま放っておいてたけど、最近はこれ塗ってる。
割とすぐニキビが落ち着く気がする。
ただしベトつくから、乾燥気味なおでこや顎に使ってる。
779さんは顔全体に塗ってるんですか？

培養1年、その後肌断食に移行して1年経って肌は丈夫になったけど
やっぱり健康的な生活が一番大事だなぁ