【ｽﾘﾌｧ】食事置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ総合・2缶目【ｵﾙﾋﾞｽ】

1 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 16:26

スリムファースト
マイクロダイエット
ボノラート
オルビス（食品）
各種プロティン
などなどまたは自作スープ、ドリンク派など独立スレではなかなか
できない相互の効果の報告や、複数併用してる人の情報交換スレ。
前スレはこちら
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1060090944/

2 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 16:27

ちなみに、今のとこある関連スレは↓です

☆プロテインダイエット☆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078667206/l50
★★綺麗な娘はグローバル Part13★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089033816/l50
スリムファーストってどう？part11
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1082345782/l50
◇ORBIS◇オルビス食品◇（part6)
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1088382202/l50

【◆新・マイクロダイエット◆】Part13
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1087741839/l50
ボノラートで痩せルのか
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1052798519/l50

3 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 16:30

セックスアナル！！！！！！！！！！！！！

4 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 16:35

前スレ999でつ。
>>1さん、乙。

早速地鎮祭が・・・w

5 ：1：04/07/14 16:35

ダイソーの情報少ないのでもっと交換しましょう☆
今日はブルーベリーを冷蔵庫で寝かしてから飲みました。
まあまあうまかったけど、底の方に大量に粉がたまってて。。
orz ガクッ。。

6 ：前スレ999：04/07/14 16:39

>>5＝1さん
ゼリーにしたらどうなのかなぁ。
前にゼラチン入れたらウマーと書き込みあったし。

そう言う私はこのスレ見て明治を買った。
そして報告しようとしてスリファスレに間違って書いてしまった・・・＿|￣|○

7 ：5：04/07/14 16:50

>前スレ999さん
ゼラチンですか！
やってみます！
ストロベリーはほんとにまずい。いちごシロップ入れたらましかもしれないが。。

そう言う私は明治のモニター応募しました。

あーたーれーーーーー

Ohスレ違いは痛いね！
ワシはオルビスんとこでダイソーのこと書いて叩かれた経験あり。。

8 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 17:40

マイクロダイエット・アメリカ版を試そうとアメリカ在住の知人に相談したら
アメリカでは「アトキンス」というダイエット食品がすごい人気らしい。
いわゆる「低インシュリンダイエット」みたいなんですが、その
アトキンスからマイクロダイエットみたいなシェークが出ているみたいで
そっちにしようか悩んでいます。
このアトキンス試された方っていますか？良ければこっち試そうかと思ってるんですけど

9 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 19:12

>>1　乙

>>8
アトキンス、気になってます。
456で買えますよね？

人柱ｷﾎﾞﾝﾇ

10 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 20:15

ﾀﾞｲｿｰﾄﾘﾌﾟﾙﾀﾞｲｴｯﾄ、全味飲んだ。
全部同じ味に感じた…
麩菓子をﾄﾞﾛﾄﾞﾛに溶かした感じ…orz

11 ：スリムななし(仮)さん：04/07/14 20:17

ﾀﾞｲｿｰﾄﾘﾌﾟﾙﾀﾞｲｴｯﾄ、全味飲んだ。
全部同じ味に感じた…
麩菓子をﾄﾞﾛﾄﾞﾛに溶かした感じ…orz

12 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 00:09

>>1乙！
明治のプロテインダイエットをやってみたいんだけど、
モニターに当たらんかな…。
７月末になるまで買うのやめよっかな(とらぬ狸の皮算用)

13 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 11:02

前スレ991です。ﾏｲｵﾌﾟﾚｯｸｽﾗｲﾄ試したいんですが、ﾔﾌｵｸは二十歳以上じゃないと利用できなくて。日本でも扱ってるとこあります？

14 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 13:30

ダイエットキムチ粥すごく美味しくて量もあって良いです！

15 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 13:40

>>8
アメリカでは日本みたいにマイクロがブランド製品化してないでしょ。
価格だってすっごく安いですしね。大体マイクロとスリファが同じような値段で売られているんでしょ。
なのに日本ではアメ版のマイクロですらスリファよりだいぶ高く売られてる。

16 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 14:13

株式会社マドーヌコーポレーションの「ファットレスキュー」
20g×8袋（イチゴ、ヨーグルト、ココア、バナナ各種×2）

1980円で売ってるんだけど試した方いますか？
安さにひかれますが聞いた事のないメーカーなので不安です

17 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 15:36

ダイエット日記ドットコムを見ると美味しいと言う人々がいるので
まあよさげなんじゃないの？
>>16さん

18 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 16:40

スリファのチョコバーってすごく甘そうだけど
当分の摂り過ぎで糖尿になったりしないの？

19 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 17:05

あたしもチョコバー気になってる。
外出先で、お湯も水もなくても食べられる置き換えが欲しいから。
いまんとこオルのシリアルばっかりで、ちょっと飽きてきた。

456みると、他にもチョコバー系の置き換えあるみたいだし、
ここではマリブビーチが話題になったことがあるみたいだけど
他のチョコバーと比べてどうとか、情報キボン。

20 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 17:42

マリブビーチのバー、とあるサイトで評判良かったよ。

21 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 17:46

>20 とあるサイトってどこ？　興味あるage
そんな私は今、マリブビーチの夕食中。

22 ：スリムななし(仮）さん：04/07/15 17:50

>>18
そんなこと言ったら甘味のついた置き換え系全部ダメじゃない・・・。
あの甘さにするために必要な量の砂糖ぶっ込んでたら、
置き換えにも何もならないと思われ。
もっと物事を常識的に考えるようにした方がよいかと。

>>19
マリブビーチ甘くて重いから、自分は水分ないと食べられない。

23 ：21：04/07/15 18:04

マリブの夕食終った。つか最後の2cm食べ残し。もう腹一杯　甘すぎて胸焼け・腹焼け・・胃にずっしり。
甘いもの好きな人にはマジおすすめ。

2日前は、スリファのﾁｮｺﾌﾞﾗｳﾆｰ(220kcal)を食べたんだけど、こっちの方がマリブと比べて軽かったかも。

24 ：21：04/07/15 18:29

むしろ気持ち悪くなってきた・・orz
子供に隠れて(菓子だと思って寄ってきて騒ぎになる)早食いしたのがｲｶﾝかったのか‥

三連投ゴメ。今日はもう来ない。

25 ：スリムななし(仮)さん：04/07/15 19:35

>>21
>17だよ

26 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 01:00

>>16
今試してる
前スレでおいしいって言ってる人がいたので買ってみた
他のをやった事無いんで比較はできないけどおいしいと思う
バナナおすすめ
1箱消費の段階で、効果でてるので続けます

27 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 01:20

ドリンクタイプもそろそろ飽きてきたんだよねぇ。
手始めにグロの黒五でも買ってみようかな。

ついでに薬局も覗いてこよう。

28 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 10:01

私はマリブを昼食代わりに食べてるけど
夕食までの間、間食なしで過ごせるよ。
1箱試してみて(2週間)２kgやせたから続行しようと思ってるよ。

29 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 10:09

>>17
ダイエット日記ドットコムってどこにあるんですか？
ぐぐってみたけどわからなくて･･･

30 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 10:12

マリブ、気になってます。
店頭販売ってしてるのかな？
ネットで買わなきゃダメ？
４８時間ダイエットは売ってる店見たけど、マリブはなかったんですけど。

31 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 11:17

>>17
>>21
お返事有難うございました
試してみようと思います

32 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 11:30

みんなのレス見ててマリヴ検索したら無償に食べたくなったよ
チョコバー…
スニッカーズとかキットカットって一本だと250kcal以上するよね
それに比べたら150kcalって低いのかな？

33 ：21：04/07/16 11:34

>25ﾀｿ　ありが㌧

>29 ダイエット日記でぐぐると出てくるyo

34 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 12:58

ダイソーの買ってきました。
「新発売」って書いてあったけど、いつから出てたんでしょう？
効果についてのレポが少ない所を見ると、最近なのかな？

半月くらい飲んでみて、レポしてみまっす。

35 ：29：04/07/16 13:10

>>33=21さん

ありがとうございます。見つかりました。
「ダイエット日記ドットコム」でぐぐってたから
わからなかったみたいです。

36 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 14:18

>>34
.....

37 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 14:35

>>20-23
マリブビーチ情報ありが㌧。激甘党なんで試してみるよ！
でも今の時期、持ち歩いたら溶けて大変なことになるかしら・・・。
あと、中身はキャラメル系なんだよね？　
スニッカーズ？　キットカット？　それともミルキーウェイ系？

38 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 14:44

>>37
きょう届いた♪猛暑なので今冷蔵庫の中。大きさはスニッカーズ位。
水を飲みながら食べると食事の代わりになるらしい。
明日の昼に食べる予定です。報告はその時に。ではノチホドw

39 ：スリムななし(仮）さん：04/07/16 15:04

>>37
ややボソッとしたヌガー系。
その中で一番近いのはスニッカーズかな。
スニッカーズよりネチャネチャしてなくてズッシリしてる。
口の中でとろけるという感じじゃないんだよね。
で、持ち歩いたらコーティングのチョコが溶けると思う。

40 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 16:05

マリブ食べてみた。
激甘！
気持ち悪くなったけど腹もちはいい。
ネットで半額になってるとこあったよ。

41 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 16:47

腹もちは大切だよね。

42 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 01:44

マリブビーチバー、身体に良くない添加物が沢山入ってそうで怖い。
輸入ものって信用できないなぁ。。。

43 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 02:15

すみません、ｵﾙﾋﾞｽについて教えてください。
ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなどで売っているのでしょうか？
ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄみたいなやつですか？

44 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 06:28

>>39
やっぱり溶けるか・・・そもそも通販したら、配達中に溶けそうだね。

>>43
だったらオルスレで聞くか、そもそも過去ログ読めば、と思うけど、
マリブについて皆が情報たくさんくれたから答えてあげよう。
スレの皆さんに感謝しなね。

オルビスはオルのショップか通販で購入。ドラッグにはないと思う。
通販でも送料無料。とにかくオルビスのサイトをみるべし。

100～150kcalのダイエット食品に１食を置き換えて
摂取カロリーダウンを図るダイエット。２食置き換えは非推奨。
栄養は他の２食できちんと採るのが
前提なので、マイクロなどに比べて栄養バランスは悪め。
その分というか、味はイイ方でシェイクのほかにインスタントのスープ、
ワンタン、ヌードル、バータイプのシリアルがある。１食200円くらい。
ここでは腹持ち悪いってはなしじゃなかったかな？

45 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 13:18

>36
ん？ダイソーってやっぱ駄目か？
前スレ読めなくて評判がわからん…

味見くらいしてみようと思ってたんだけど

46 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 13:29

>>45
ダイソーは、少なくとも味に関してはさんざんな評価だった記憶があるよ。

47 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 14:08

まとめて買ってこの世のものとも思えぬ不味さにショックを受け捨てちまったゎ・・

48 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 14:14

>>37
今日のお昼にマリブビーチダイエットバー食べてみました。
冷蔵庫にいれてあったからかなり固くなってた。1時間くらい室温でもどしてもよかったかな。
甘くてほんのりオレンジ味がする。すごくしっかりして固粘っていう感じで食べるのに時間が
かかりました。これなら1本で十分って感じで食事の置き換えになり得ると思いますよ。
店によっては1本180円くらいだからこれはオススメですっ!!!

49 ：45：04/07/17 14:42

>46-47
即レスありがとう！
じゃあやっぱり、ここで最近話題のマリブ狙ってみるよ

50 ：スリムななし(仮）さん：04/07/17 16:33

昨日は仕事で午前様だったが
どうしてもお腹が空いたため、マリブをホットウーロン茶と食べた。
約２時間後に胸焼けと差し込みで目が覚め、
それから朝まで七転八倒した。
７時くらいに激痛は収まったが、今は見事に下ってる。
昼食摂ってから12時間以上経ってたから昼食が原因とは考え難い。
しかも、前に２本食べたときは確か平気だったはず。
食べ合わせが悪かったのか、
あまりにも空腹だったため、何かの成分が刺激になったのか、
はたまた食後１時間半足らずで寝てしまったのがいけなかったのか、
１ヵ月以上放置していたのがいけなかったのか？

あと11本残ってるんだが、怖くて食べられない・・・。

51 ：1：04/07/17 16:42

ダイソーココアを150ml牛乳とゼラチンを溶いたぬるま湯100ml
プラス溶かしたココア少々で作って冷やし固めてみた。
ババロアみたい。

ウワァァァァァァァァァン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

まずいよー。。

半分でギブアップ。。

普通がましだ。。

52 ：スリムななし(仮)さん：04/07/17 17:11

>>50
たしかにお通じはよくなるらしいです。
でもわたしの場合、朝うんこしたけどマリブたべたら午後4時頃にまたうんこしたいなー
くらいの感覚ですよ。結局午後のうんこはしてますんが・・・

53 ：スリムななし(仮)さん：04/07/18 23:23

いやぁ，ダイソーの置き換え食が不味いっていうから，どんなもんかと本日購入して
早速夕飯として牛乳で割って飲んでみたら・・・
まっっっっっっっっっっっっっっっっズーーーーーーーーー！！！！！！！！！！
うわーなんだこりゃ，この粉っぽさは！っつーより混ぜてる間どんどんモリモリ
粉が膨らんでって，気色悪い臭いもしてきてその時点で飲むの止めろよ私。
いーもん見つけました，これで罰ゲームのネタに困りません。
二袋も買っちゃったよ・・・残り三食・・・勿体無いから飲むけど。
飲んだ後食欲無くなるからある意味ダイエットにはいいと思うけど。
置き換え食で，えずいたのは初めてですよ・・・・・

54 ：スリムななし(仮)さん：04/07/19 01:47

>>50
オークションに出品するか、私に譲っ（ｒｙ

55 ：スリムななし(仮)さん：04/07/19 04:31

>53タン
ココアは唯一ましっすよ！
オイラ飲んでます！

56 ：スリムななし(仮)さん：04/07/19 08:06

じゃあ，ココア試してみます。
こうなりゃあと三食飲むも，五食飲むもいっしょだー！
イチゴ味とブルーベリー味買っちゃったんですよ。まだブルーベリーは飲んでないけど。

57 ：55ッス：04/07/19 13:27

>56タン
私もイチゴとブルーベリー買ってしまいました。。
最悪ですよね。。
抹茶に本物の抹茶の粉混ぜて作ったらおいしく飲めるかなあ。
ココアは家に粉があるならお湯で溶いて加えたほうがおいしくなりますよ！

58 ：スリムななし(仮)さん：04/07/19 13:29

はっはっ

59 ：スリムいわし（仮）さん：04/07/19 13:34

ﾀﾞｲｿｰのとﾎﾞﾉﾗｰﾄ…どっちが不味いんだろ（藁）

60 ：スリムななし(仮)さん：04/07/19 18:07

前スレでちょっと話題になった7DaysDiet安かったから買ってみた。
前スレ見れなくなっちゃったんだけどやったことある人いる？

61 ：スリムななし(仮)さん：04/07/20 00:05

夏ばてで食べられないから置き換えしてるけど、
バテてるときは食べたほうがいいのかな。
ちなみに夜だけ置き換えで、朝もできるときはしてるけど。
プルーン食べて。ヘム鉄も飲んでるけど、階段登るとつらい。

62 ：スリムななし(仮)さん：04/07/20 10:07

>>56
ダイソーは試した事無いけど、ミキサーがあれば粉っぽくなくなるよ。

63 ：前スレ999：04/07/20 12:56

>>1さん
ご、ごめんよぉ。前スレで「ゼラチンまぜたらウマー」って
あったから、ダイソーでも通用するかと思って・・・。
いらん事言ってしまったねぇ(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ

そんな私は連休中に、ダイソーの例のブツを見かけたけれど、
怪しすぎて買う勇気がなかった・・・＿|￣|○

でも
＞いーもん見つけました，これで罰ゲームのネタに困りません。
こういう使い方もあるんでつね！(笑)
罰ゲーム用に一度買ってみるか・・・。

これだけなら何なので、明治の成果を。
2缶目に入ったけれど、下っ腹が明らかにへこんで来て
1年前まで余裕で入ってたジーンズがまた入る様になったよ。

64 ：スリムななし(仮)さん：04/07/20 16:22

昨日の夜中、通販番組の中で
U-turn土田と山田まりやが
明治飲んでたよ…

２ヶ月分9000円とかだったような

65 ：スリムななし(仮)さん：04/07/20 16:39

明治モニター、当たったー！！ココアとヨーグルト届いた！
モニターって本当にやってるのね。ちょっと疑ってたよ。
ここ数日飲んでますが、ココア＞ヨーグルト。
でもどちらもウマウマ。効果出るかなー？

66 ：スリムななし(仮）さん：04/07/20 17:01

>>64
定価の1800円で買うと５缶＝87.5回分で9000円だね。
ウチの近所では１缶1280円（税込）で売ってるけど

>>65
羨ましい。自分も応募すればよかったかなあ。
モニター募集のイラストに、サイズ測ってる図があって止めちゃったんだけど。
サイズの変化とかを申告しなきゃいけないのかなって思って。
155ｃｍしかないのにお尻と胸が大きくて
ウエストとお尻の差が33センチもあるから、
サイズだけだとウソツキ呼ばわりされがちなんで・・・。
昔制服オーダーするときにも「無理にお腹引っ込めないでね！」とか
キツイ口調で言われたりしてたからさ・・・。

67 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 02:38

誰かブリリアンカット試した香具師いないかな。

68 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 04:18

ちょっとｽﾚ違いかもしれないけど、マリブビーチのチョコバーっておやつ代わりにしても大丈夫？
ちなみに、美容体重で特にダイエットはしてなくて、朝昼はしっかり夜少なめで栄養バランスを考えて
ご飯は食べてるんですが、どーしても間食が止められなくて…（特にチョコ類の）
甘くて重量感あって腹持ちよく、カロリーが低いので気になって買おうかどうか迷ってます。
ダイエット目的でなくても食べてる人とかいますか？

69 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 09:43

私はダイソーのヤツ美味しいよ。ヘンかなｗ
イチゴ味が美味しい。低脂肪乳で飲んでます。
明治プロテインのイチゴと変わらない。

粉っぽさも気にならない。
他の置き換えよりはたっぷり目にシェイクしてる。
グロだと水200mlで飲んでたけど、ダイソーのは
｢200～250ml｣って書いてあったから、250mlで飲んでます。

70 ：スリムななし(仮）さん：04/07/21 10:10

おやつ代わりにして不都合なことは何もないと思うけど、
やっぱりダイエット食品だから普通のチョコの美味しさはないよ。
僻みでも何でもないんだけど、ダイエットしてないんでしょ？
だったらわざわざダイエット用の高くて不味い食品をたべるより、
普通のチョコを適量食べたほうが満足すると思うよ。

というか、本当にダイエットしていなくてチョコ大好きな人が
マリブなんか食べて、チョコ食べた満足感を得られるとは思えない。
あれは、ダイエットと甘い物との誘惑に挟まれて必死な人の
苦しさを和らげるというか、
ここで下手にお菓子に手が伸びてしまってダイエット失敗したり、
罪悪感にさいなまされるよりは・・・って程度のものじゃないかな。

まあ、朝昼しっかり夜少なめで栄養バランス考えてご飯食べて、
でも間食がどうしてもやめられなくて悩んでる～っていうのは、
客観的に見ればダイエットしてる状態だと思うけどね。
自分の知っている範囲では、本当にダイエットしていない人は、
ダイエット食品・低カロリー食品なんかには興味を示さないよ。
「だって不味いじゃん」ってことらしい。

71 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 10:38

たかの○梨のエステでも使われてるナチュラルシルエットって美味しい？
以前はマイクロシルエットという名前だったけどマイクロのサニ○ヘルスに訴えられて
商品名を変更させられた香具師

72 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 14:53

>>70
アドバイスさんくす。
私チョコ食べ始めると本当に止まらないんですよね。美味しいと際限なく食べちゃう。
チョコに関しては過食のけがあるかもしれない位。
最近夜ご飯食べられない位食べちゃったりして、自分でも甘いの食べ過ぎだなと思う位。
だから美味しさはそんなに求めてなくて、これでむしろ少し甘い物への依存を減らせればと考えたんですが…。
ダイエットをしてなくても、日頃の悪い食生活の改善は考えなくちゃいけないから。
つか変な質問してごめんなさい。

73 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 15:46

>>72
　食後とかお腹一杯の時にだけ食べるようにすれば？
　満腹時なら過食も多少抑えられるかも
　どうしても間食したい時は１～２欠片と量を決めておくとか
　あとは、まとめ買いしない(笑)　あると食べちゃうしねー

私もチョコは好きですよー
休憩時にガーナの小パックに1枚口に放り込んで溶けていくのを味わうと至福～
やっぱりそのままだと際限なく食べちゃうので1枚でやめて、とっとと別作業を始めます(笑)
それでも過食しそうな時は前述のぐーぴたとか食べてます。

1日に板チョコ1枚程度ならカカオの成分が健康にもいいらしいですね
そのかわりニキビとカロリーという敵でもあるけど

74 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 16:30

>>73
とりあえず購入は見送ることにしました。
今までおやつ（チョコ）は別物って考えてたフシがあって、ついつい3時とか
小腹のすく時間帯におやつタイムを作って食べてたから、止められなかったのかも。
>>73さんの言った事、かなり目から鱗でした。いや当たり前の事なのかもしれないけど…ｗ
言われてみれば食後は満腹だし、甘い物もドカ食いしないで済みそう。
ダイエットするしないにしろ、食事の管理って大変ですよね。
私ももう３０代目前なので、今まで通りの食生活ではいけないと考えてました。（代謝が落ちてると思うので）
色々参考になりました。本当にどうもです＆長文すみません。

75 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 17:29

ﾀﾞｲｿｰのやっと買えました。ブルーベリー試してみたよ。
昼に飲んだんだけど、水で割ったらよく溶けるわりには
粉っぽく味が薄い・・・水がどうしてもなまぬるいから氷を
混ぜたのが敗因かな？
>>69さんの言うとおり牛乳割りで飲んだほうが美味しいのかも。
イチゴとココアも買ってあるので再度挑戦します。

76 ：スリムななし(仮）さん：04/07/21 17:54

>>74
>>73さんが書いていることって、本当に極々当たり前のことですよね。
そんなことですら「目に鱗」という74さんが美容体重を維持できているなんて、
体質的に太りやすく、とりあえずダイエットに成功した今でも
常に食事制限を念頭に置いた食生活を送らねばならない
私からすれば、とても羨ましいことです。

＞小腹のすく時間帯におやつタイムを作って食べてたから、止められなかったのかも
＞ダイエットするしないにしろ、食事の管理って大変ですよね
本来小腹が空くからおやつを食べるわけですから、
そのことと、食べるのをやめられなくなることとは関係ないはずです。
通常なら、ある程度小腹が満たされた時点で自然と食べなくなるものですから。
チョコ食べ過ぎでご飯が食べられなくなるということ自体、
食に関しての感覚がおかしくなってる状態です。
余計なお世話かもしれませんが、
ダイエット云々の次元を飛び越してしまって、
もっと根本的・精神的な問題が潜んでいる気がします。

ちなみに、体にいいのはある程度のカカオ含有率がある場合においてのみで、
欧米などの基準におけるブラックチョコ（ビターチョコ）だそうです。
いわゆる日本のミルクチョコでは効果は期待できないそうですよ。
また、チョコとニキビの因果関係は実証されていないそうです。

77 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 19:01

明治プロテインを置き換えしようとしているのですが､付属のスプーン２杯と書いているものの､白いプラスチックには20CCと書いているのですが､一杯だけでいいんでしょうか?
質問だけでは何なので、豊年の一週間ダイエットを試してみました。
味は卵スープとコ－ンスープは市販のインスタントスープと変わらないような味でした。
ショ－トブレッド(小さくて一食当たり三枚。一枚の大きさはは食パンの４/１の大きさ)
乾燥麩にチョコか給食のいちごジャムを塗って食べるような感じです。
お腹の持ちはオルビスよりはいいかなって感じです。
タンパク質が足りないので、スープを豆乳で溶いて飲んでいましたが､３キロ痩せました。

78 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 19:07

>>77
一週間ダイエットって7DaysDietとは別モノですか？

79 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 23:58

今朝、オルビスのシェークを初めて飲んだ。
お腹がすきまくり、夜ドカ食いしてしまったorz

80 ：スリムななし(仮）さん：04/07/22 10:07

>>77
１食分20グラム。20グラムは20グラム。20CCではない。
明治プロの場合、付属スプーン２杯で20グラムなんでしょ。
不安だったら計りで重さ計れば？

どこかにも同じ質問があったけど、
こういう義務教育レベルの基礎知識というか、
ちょっと考えればわかりそうなことすらわからない人って理解できんわ。
たとえ習ったこと覚えてなくても、
何かのレシピに「小麦粉○○グラム（カップ○杯）」なんて書いてあるの
見たことくらいないのかな・・・。
まともに料理したことあれば、わかりそうなもんだけどね。
これでまた「スプーン２杯って山盛り？それともすりきり？」
なんて疑問を抱いたりするんだろうな・・・・。

81 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 13:03

お昼に、ダイソーのココア風味に牛乳でチャレンジしました。
結果は・・・・うーん、水よりはいくらか美味しい。しかし美味しくは
ない・・・・何か独特の妙な匂いがするんですよね・・・正直、味より
あの匂いがキツイ。もすこしいい匂いがするならあの味でもいける
と思うんだけど・・・・残念。
あと3回分がんばったら残ってるSDを再開します。

82 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 13:13

>>80
なにが気にいらないのか知らないけど、
そんなに嫌味をたらたら書かなくても･･･
上の3行だけでいいのでは？

83 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 13:22

>>81
そうそう匂いなんだよね、わたしが500円分捨てちまった理由。
SDってみやびのスタンダードダイエットですね。マイクロやグロと比べてどうですか？

84 ：スリムななし(仮）さん：04/07/22 14:17

>>81
ﾀﾞｲｿｰのｺｺｱ味に、本当のｺｺｱか
ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰを少し投入するというのはどうでしょう？
ものによってはﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ投入という手もありかもしれません。

>>82
>>77ご本人さまですか？？
むしろこんな低ﾚﾍﾞﾙの質問にもちゃんと答えてくれる
奇特な人がいるもんだなと思ったくらいだけど

85 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 15:32

ダイソーはなぁ。ダイソーはなぁ。ダイソーなんだぞぉー！

と分かるような分からないようなコメントを残してみるテスト。

86 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 16:54

平成おそ松君の
父ちゃんはなぁ、父ちゃんはなぁ、父ちゃんなんだぞ！
を思い出しましたｗ

87 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 03:23

グロがSTのフルーツセットを発売した模様。久々に帰るか・・・。
明治ももっと種類を増やしてくれればいいのに・・・。

88 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 09:53

マイクロには帰らないのですか？

89 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 13:28

高いからな。他でも効果あるってわかったなら戻る人は少ないだろ。
あれは色んな意味で初心者向け。

90 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 13:36

マイクロがダントツに効果があるんじゃないの？

91 ：82：04/07/23 13:43

>>84
いえ、私は77ではないです。
20gだろうが20ccだろうが知ったこっちゃないのですが、
ただあんなに言う事ないのになーと思っただけ。

92 ：スリムななし(仮）さん：04/07/23 15:23

知ったこっちゃないなら口挟むなよ～

93 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 16:27

ダイエットうまくいってなくてイライラしてしかたないんだろ
生暖かい目でｽﾙｰしれ

94 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 22:29

>>83
そうなんです、なんというか大豆加工中みたいな鼻をつく匂いが・・・
SDは、水でシェイクしたのはちょっと粉っぽくて美味しくなかったです。
牛乳割りにしたらなかなか美味しいですよ。そのぶんカロリはちょっと
あがりますが、腹持ちもわりといいです。量はマイクロの半分くらいです。
SDの前にマイクロを試しましたが、マイクロ中はわりと落ちました。今は
マイクロ程高くないという安心感からかちょいちょい誘惑にまけてスロー
ペースに・・・でも、きっちり続けたら効果でるシロモノだと思ってますよ。

>>84
なるほど、匂いにはそういう手があったのですね！あー、夕飯前に
このレスを見ていればさっきのココア味を少し美味しく飲めたかも
しれません・・・次に買ったら是非試してみます。

95 ：スリムななし(仮)さん：04/07/23 23:21

ダイソーのをリバ対策で飲み始めて･･･もう何袋目だろう？
ブルーベリー味以外は2パック(1パック2袋)以上飲んでる。
ココアと最近初めて飲んだ抹茶がましかなぁ。
てゆーか慣れてきたみたいでココアをおいしく感じる最近･･･
舌がおかしくなってきたみたいですｗ

96 ：スリムななし(仮)さん：04/07/25 11:21

>>95
あまりの味の不味さに評判を聞いたﾀﾞｲｿｰが味の改良してろかも。
なら私もも一度試してみるか。激安いのが魅力的だからね。

97 ：スリムななし(仮)さん：04/07/25 16:00

>>96
ﾀﾞｲｿｰだとそれはなさそうだな。真っ先に研究費削りそう。
慣れれば良いんだろうけど、う～ん茨の道の予感。

98 ：スリムななし(仮)さん：04/07/27 18:58

明治プロテインのアンケート第二回が届いた。
しかし週末食いまくって体重増えてるから書き辛い……。
送信は明日にしよ。

99 ：スリムななし(仮)さん：04/07/27 20:48

>>98
アンケートの内容って具体的にどんなの？

100 ：スリムななし(仮)さん：04/07/27 21:50

ダイソーのトリプルﾀﾞｲｴｯﾄ見つけて、ブルーベリーとストロベリーとココア買ってみた。
んで、今日食べるものに困ったのでブルーベリーを低脂肪乳に割って飲んでみた・・・。

ゲ　ロ　マ　ズ　･(ﾉД`)･ﾟ･｡

低脂肪乳さん、美味しく飲めなくてごめんなさい。
パウダーの香りは良かったんだけど、なんでシェイクすると
あんな不味く変化するのかなぁ？？
あと残り5袋…ｏｒｚｵｴｯﾌﾟ

101 ：スリムななし(仮)さん：04/07/27 23:35

オルビスおいちい

102 ：スリムななし(仮)さん：04/07/28 00:53

スリムファーストは減量目的で飲んでるんですか？
アメージング・コングっていう女子プロレスラーがいるんですけど、
かばんの中にスリファが入ってた・・・巨デブの黒人レスラー。

103 ：スリムななし(仮)さん：04/07/28 06:03

１００きんの置きかえってどこのコーナーにおいてますか？
さぷりとかはあったけど、置き換えは置いてなかった。。田舎だからかなあ。
で、やせたんですか？

104 ：スリムななし(仮）さん：04/07/28 09:47

>で、やせたんですか？

置き換え食は痩せ薬ではないよ。
飲んだら痩せるという類のものではないので、勘違いをしないようにね

105 ：スリムななし(仮)さん：04/07/28 16:02

オルビスのプチシェークを置き換えて3日目
一応体重は減らないもののちょっと食べ過ぎても増えなくなりましたが
おなか減るー…
今日は冷蔵庫でシャーベット状に凍らせて食べてみました
4時間かかってしゃりしゃりになりました
コレだけでダイエットにはならなさそう

ダイソーのまずいもの見たさで買ってみようかと思います

106 ：スリムななし(仮）さん：04/07/28 17:38

>ちょっと食べ過ぎても増えなくなりましたが
通常でも、ちょっと食べすぎたくらいで体重に影響などあるわけない。
オルとはまったく無関係だよ、それ。
つーか、初めて３日でもう食べすぎかい。
悪いことは言わんから、105にとって置き換えなんて金の無駄。
止めたほうが賢明。

107 ：スリムななし(仮)さん：04/07/28 18:30

http://open.meiji.co.jp/foods/p-plus/product/product02.html
http://www.glico.co.jp/netshop/p/gi_diet.htm
http://www.asahi-fh.com/common/press/040227_2.html

ドリンクタイプに飽きてきたので、
薬局に売ってたのを適当に買ってみた。

ま、栄養価的には一応置き換えの代わりくらいにはなるっしょ。
カロリーメイト系な気がしないでもないが。

とりあえず朝、パーフェクトプラスのベイクドチーズ味を。
うーん、結構アルコールがキツイな。空腹時だから特にそう感じるのかも。
アルコールが苦手もしくは嫌いな人にはお勧めできない。
私も、たぶん二度と買うことはないだろう。

残り：
パーフェクトプラス[ケーキ／チョコ味]
パーフェクトプラス[ケーキ／フルーツ味]
GIダイエット[チョコ味]
シリアルバー五穀入り[ブルーベリー＆クランベリー]

ちなみに私は置き換えでBMI22.4まで落としたよ。（グロ＆明治）
あとはリバらないように頑張るだけ。

108 ：スリムななし(仮)さん：04/07/28 20:42

>>99　こんな項目です。

・効果を実感できるか？
　┣・どんな時？
　┣・サイズダウンを感じた部位は？
　┗・飲み始めて何日ぐらいで？
・朝・昼・夜、いつ飲んでる？
・現在の体重は？
・プロテインダイエットに関して気付いた点があれば
・少し安いかな、と思い始める価格は？
・少し高いかな、と思い始める価格は？
・高すぎて買わないという価格は？
・安すぎて品質が不安な価格は？

109 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 01:21

１００均置き換えシェイク買ってきました！！全種類！！そしてまずはブルーベリーを、
一口食べたら吐きました。。そして迷いなく捨てました。。例えて言うと大豆で作った顔用パックの様な味でした。
上でココアはまだいけるとありますが、本当でしょうか、牛乳２００㌘が勿体なくて大変落ち込みました。
その後オルビスシェイクで生き返りました・・おいしかったぁぁ。

110 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 11:05

>>109
期待する方が間違ってる

111 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 11:20

２食\100なんてこっちも嬉しくない。
１食\100でもいーから、味だけでもなんとかならんのか。

112 ：１：04/07/29 13:42

久々登場！
最近イオンで明治みつけてヨーグルトやってる。
最初粉っぽくてあんまりおいしくないと思ったけど慣れたら
おいしく感じてきたぞ。
腹持ち悪いならダイソーの食物繊維一包入れてみそ。
飲むヨーグルト100ｃｃ＋低脂肪乳100ｃｃがおいしい。
今日低脂肪乳なくて無調整豆乳と牛乳半々で飲んだけどむつこかった。。
まったり感はよかったんだけどねぇ。。
あと３キロがんばります！

113 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 15:30

>>107
パーフェクトプラスはバータイプがお勧めです。
チョコナッツはヌチヌチしてて、フルーツはサクサクナッツ。
ドライフルーツがだめならチョコ、平気ならどちらもおすすめ。
チョコナッツが特売98円してたときは重宝してました。
水分を取りながらなら腹持ちもそこそこいい気がします。

ケーキは独特の食感と風味で・・微妙。チョコが一番かも。
GIクッキーはどっちかって言うと間食用の上にパサパサしてるしな。
これ買うならPURE-INの豆乳クッキー買う。

参考までに

114 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 21:53

1=112 高知県人？

115 ：112：04/07/29 22:35

＞114
バレましたね笑
むつこいが土佐弁だったかな？
114タンもですか？

116 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 22:37

むつこいってどう言う意味なの？

117 ：スリムななし(仮)さん：04/07/29 23:12

睦子い？

118 ：114：04/07/29 23:18

>112=115 私は違うんだけど、昔土佐人と付き合っとったきー　(*^。^*)
むつこい→しつこい　こってり　かな？

119 ：１１２＝１１５：04/07/30 13:45

なんかむつこいが一番しっくりきたもんで。。
訳すとこってり　もったり　って感じかー
土佐人はどうでした？笑
スレ違いすまそ。

そして今日体重が1キロ減っていた！うほほ！

120 ：スリムななし(仮)さん：04/07/30 13:48

ファットレスキュー試し中です。
ココア、ストロベリー、ヨーグルト、バナナと４つの味があって
どれも本当に美味しいです。
水か牛乳でって書いてあるので低脂肪牛乳でやってるけど
ダイエットには水の方がいいんでしょうねー。
わかっているのに何となく牛乳の方がその後の腹持ちがいいような
気がして・・・。
まだ４日目なので効果は良くわかりませんが、コレで痩せた人って
いますか？？？
これなら美味しくて安いからずっと続けていけそうだけど
メーカーも聞いたこと無いところだしちょっと心配です。

121 ：スリムななし(仮)さん：04/07/30 16:05

むつこい＝むずかしい
かとオモタ

122 ：スリムななし(仮)さん：04/07/30 22:31

スリファ飲まないとｳﾝｺ出ねぇぇぇぇぇ。
一日でも出ないと妙に危機感を覚えるﾖ。
朝は明治、昼はスリファっつーのが自分には一番(･∀･)ｲｲ!!

>>119
「むつこい」、普通に通じると思ってた。
いや、同県人ですけどね　orz

123 ：スリムななし(仮)さん：04/07/31 00:05

>>113
さんくす。今度違うの見てくるよ。　orz
確かにパーフェクトプラス、GIダイエット共に微妙ですた。

「シリアルバー五穀入り」はウマー。
んがぁ、これ食うなら普通にフルーツグラノーラとかの方が良いかも。
（味にしても腹持ちにしても価格にしても　つまりやっぱり微妙）

124 ：スリムななし(仮)さん：04/07/31 11:41

明治、うちもキター
ココアとストロベリーでした。
ヨーグルトがよかったなぁ・・・。

125 ：スリムななし(仮)さん：04/07/31 17:17

ところで
　　　　マイカロリエット
　　　　　　　　　　　　　って美味しい？　　　　　　　　　　

126 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 01:54

明治のシェイカー、振りやすいね。
しっかり蓋ができて零れないし、量的にもちょうど(･∀･)ｲｲ!!

127 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 02:03

どんなの？

128 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 03:49

>>127
まぁ薬局で商品見ればすぐわかるが嘘だ。
ミニシェーカーで氷入れるとやばいくらいのサイズ。
フタもカパッと被せるだけ。

しかもほとんどシェーカー付きで売られているため（＊ありなし共に金額は同じ）
ゴミのように溜まる。いや、むしろありゃゴミだ。

と明治プロテイン愛飲者の一言二言。

ダイソーあたりの￥１００ショップでシェーカー買っとけばそれで良いよ。

129 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 10:54

キリンのリエータ１５食セットでも限定販売で専用シェーカー付きだよ。

130 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 11:07

シェカーはグロのが一番使いやすい気がｽ
明治は論外。

131 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 11:16

参考になるかどうか・・の話しだけど、マイクロとかグロを自作できないか？と色々考えたんだけど
グロで売ってる「豆乳源」を、あらゆる普通の飲み物に混ぜれば「置き換えドリンク」になるのではないか？と。
例えば　ミロ+豆乳源+低脂肪牛乳（または水）　　クノール等の粉末インスタントスープ+豆乳源+低脂肪（ｒｙ

この前グロのスープを飲んでいて「これ、ほとんど豆乳源の味だな・・」とｵﾓﾀ所から発想してみました。
いや、まだ試してないんですけどね。これなら一食数百円もしないで済むってわけだ。

ちなみにグロの豆乳源じゃなくても、粉末状豆乳の素はスーパーに売ってます。
私が買ったのは100ｇで200円したから、コスト的にはグロの方が安いことになる。

132 ：126：04/08/01 13:26

>>128　>>130
いやぁ、人によってそれぞれなんだね。
自分は氷入れないし持ち歩かないからそう思うのかな。
最初は「ｼｮﾎﾞｯ!!!!」と思ったけど、使ってみればなかなか悪くない。
容量は250mlまでOKだし、蓋は本当にしっかりできる。
……蓋が食器乾燥機で曲がったのｶﾓｗ

133 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 15:48

別スレで紹介されてたこれなかなかいいよ
http://www.ebody.co.jp/dns/dns.asp?page=dns%5Fshaker

まあ要はフタ付きコップならいいんだろうけどね。
でも250のってきつくない？自分前そういうの使ってたけど
水200+氷も入れるからぎりぎりで溢れることもあったから容量多めのカプにしたよ

134 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 19:22

とりあえず出しておいた明治のモニターに当たってしまった。

今は普通のスポーツ用を使っている最中。

どうするかな。

135 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 20:24

なにが女神降臨だっ　ブスチャラ娘めが

136 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 20:34

>>131
味を似させても意味無いと思われ。
あれって、色んな栄養素が入ってるんだよ。

137 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 22:26

ダイソー買ってみた
バナナ飲んだ
普通にうまい
タンパク質18グラムくらい入ってるし
折るビスとかよりいいんじゃない？

売り切れると困るからはやらないで欲しいけど
なんでここまで評判悪いのか謎

138 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 23:03

>>134
いいなー
モニターに当たると何缶貰えるの？

自分も明治始めようと思って買ってきた
色んなお店を回ったけどココアしかなかったよ
ヨーグルトが気になってたんだけど…w

139 ：スリムななし(仮)さん：04/08/01 23:32

>>137
あなた蓄膿症じゃなくて？

140 ：134：04/08/02 00:24

>>138

　うちに届いたのはストロベリーとココアの合計二缶とシェイカーが一個。

　三年ぐらい前に食事制限してたときは飲んでたけど、今は運動がメインで
プロテインは補助なのであまりいらなかったりする。

　会社にでも持っていて誰か欲しい人を捜してみようかな。

141 ：134：04/08/02 00:28

　ごめん、書き忘れた。

>>138

　ヨーグルト味はかなり薄め。ほのかに酸味。ココアとかと違い、利点が一個。
それはフルーツジュース50ml、低脂肪乳150mlとかにするとフルーツヨーグルト味
が作れてちょっとはあきないかも。

プロテインダイエットスレってなくなった？

142 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 00:43

>>140
運動がメインでも置き換えやっても良いと思うよ。
モニターの譲渡は駄目なんじゃないかな？

>>141
私はヨーグルトは結構良い方だと思う。
むしろストロベリーの方が薄く思えた。
ココアは普通。

明治プロテインは混ぜて飲むのが通？
ストロベリーヨーグルトとか、アポロ風味（ストロベリー＋ココア）とか過去ログにもありますね。
あ、ココア＋ヨーグルトも普通に飲めましたよ。ココアがかなり強いね。

ちなみにダイソーはダメでした・・・ごめんなさいっ！
許容範囲の再下限はリエータかな？

143 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 01:08

>141
プロテインスレ、369レスでdat落ちです。

144 ：138：04/08/02 01:26

>>140
２種類ならまだ飽きないしいいね
だけど置き換えしてないなんて、もったいない…ほすぃ…

明治のプロテインって想像してたのより缶が小さかった
他のプロテインが巨大だったから尚更w
やっぱり１種類だけじゃ飽きちゃいそうだから
フルーツヨーグルト味とか>>142さんのを参考に混ぜたりしたいなー

通販よりドラッグストアの方が断然安いからネットじゃ買う気にならないんだよね
もっと種類あるとこないか探してみようと

145 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 12:41

>137 ダイソーのに激しく興味。怖いもの見たさで買って来る！！

146 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 13:42

>>145
がんがれw

147 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 14:41

>>145は勇者。
私はどう始末しようか悩み中ヽ(‘Д´)ﾉｳﾜｧﾝ

148 ：134：04/08/02 15:12

>>142

　運動+置換えなんだけど、こないだ三キロのプロテインの封をあけたところなので。
一応この一年で20キロほど落としたので、アンケートは答えられるｗ
まだ10キロほど落とさないとダメなんだけどね。

>>140

　明治はほかとちがって味が三つしかないので、飽きないようにいろいろ混ぜてた。

149 ：145：04/08/02 16:45

ダイソー買ってキター（・∀・）　とりあえずﾌﾞﾘﾍﾞﾘを牛乳200ｃｃで・・・！

ｱ－－ｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

　　　　・・・・　別にﾏｽﾞくないじゃん！　　
たしかに粒子は粗いね。化粧品もそうだけど、粒子の細かいものは高いのが相場。
この安さなら仕方なし。味も許せる範囲だよ。一食50円！　お財布もﾀﾞｲｴｯﾄできちゃうねー。
まじ、いい物教わった。＞１３１であみ出した自作品を作る必要もなくなる予感♪

明治プロと成分を比較するも、遜色なし。すばらしいと思います。

150 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 17:22

>>148
明治ちょうだい

>>149
まじですか…昼寝とかしちゃって夢の中で飲んだとかいうｵﾁじゃないんですか
ふーん、よかったですね

ええっと…ﾀﾞｲｿｰのﾊﾞﾅﾅ味、ﾊﾞﾅﾅ味ね、ﾒﾓﾒﾓっと

151 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 17:25

＞150　　(´･ω･｀)

152 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 17:26

>>149
勇者だ…。

153 ：スリムななし(仮）さん：04/08/02 17:34

どうして使う予定のない人がモニター応募するかなー
と思ったり。
本当に使いたい人が一人当たらなくなっちゃうのに・・・。

154 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 17:39

>153 ホントだよね・・・
＞＞会社にでも持っていて誰か欲しい人を捜してみようかな。

だなんてさ・・・モニターの意味、わかってんの！？

155 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 18:06

ダイソーのトリプルダイエット、知らぬ間に匂いと味を改良したのでは？

156 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 19:55

スリファって本当にダイエット食かと思うほど美味いね！
マイクロ・グロ・オルと試したけど
スリファは飲むのが楽しみで仕方ないよ～♥

157 ：スリムななし(仮)さん：04/08/02 20:08

ダイソー飲んでるよ
スリファと違って蛋白質多いしいいね
スリムトップスとにてない？あわ立つとことか

158 ：ダイソー置き換え好き ◆Do/.PZwit6 ：04/08/02 22:49

ダイソー四種類かってきました
ストロベリーまずかった・・・明治のストロベリーみたいなの想像してたから・・・
ストロベリー５つもかっちゃったよ・・・のめるかな
ブルーベリーまずくなかったのかあ
まあ飲んでから全部感想かきます

159 ：134：04/08/03 00:19

>>153、154

　最初は昔使ってたし、当たったらいいなと思って出してみた。
そのうち手持ちが切れたので買って開けちゃった。

そしたら明治のがいきなり宅配便で来た。当選の知らせもなく。
せめて事前に連絡あったらよかったんだけど。

160 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 00:46

明治のモニター、先に現品が届いて、その翌日に当選メールが届いた。
当たらなかったと思って買ったのに・・・遅いよ(ﾉД`)

161 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 01:12

明治プロテイン、モニター当たったけどいらないという方
１缶500円＋送料で買います（2or3缶セット希望　ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ｲﾁｺﾞ歓迎）

[email protected]

162 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 01:57

ダイソーの社員が紛れ込んでるのはこのスッドレですか？

明治人気あるんだからもうちょっと種類増やせばいいのに。
他社（特にグロ）を見習ってほしいものだ。
でもダイソーの味とマイクロの価格は見習うなよ～

私的評価
グロ＞スリファ＞＞オルビス＝明治＞＞＞マイクロ＞＞（越えられない壁）＞＞ダイソー

163 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 02:10

>>161
普通に買えよ

164 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 05:35

同意。あんなに安いんだからさ。

165 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 09:11

>>163-164
いや貧乏なんで・・・　スマソ

166 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 09:12

今朝、初めて明治ココアを飲んだ
ホットケーキのにおいがして温かい気持ちになった

167 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 09:47

>>162
値段と味と効果での総合的な評価だね。わたしも大体同じだ。ｽﾘﾌｧ＞ｵﾙ＞明治だけど。

168 ：スリムななし(仮）さん：04/08/03 10:00

>>159
>今は普通のスポーツ用を使っている最中
>三年ぐらい前に食事制限してたときは飲んでたけど、今は運動がメインで
>プロテインは補助なのであまりいらなかったりする

ということは、どっちみち届いてもちゃんと使う気はなかったわけだよね。
なら、

>最初は昔使ってたし、当たったらいいなと思って出してみた。
>そのうち手持ちが切れたので買って開けちゃった。

というのは全く関係ないというか、ただの言い訳にすぎないのでは？
事前に連絡があったところで、
どっちみち補助的に使うだけなんでしょ？
自分もジム通っててプロテイン飲んでるけど、
通常、スポーツの補助用に
ダイエット目的の（＝商品目的が違う）明治プロ使う人はいないよね。
そもそもが、スポーツの補助におけるプロテインとしてのモニターではなく、
商品本来の目的である「置き換え食におけるモニター募集」じゃないの？

長々とｽﾏｿ

169 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 11:21

まあ、使う気が無くてもタダならもらっとこーというのが
あさましい人間の性なのさ。

170 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 13:46

>169
あなたは貧乏ですね？

171 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 13:54

>170 ばか！　>134のことだよ！

172 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 22:42

もう迷わない！わたしはグロで行く！

173 ：134：04/08/03 22:48

>>168

　ホエイばっかりなので、ソイもちょっと考えてた。

>どっちみち補助的に使うだけなんでしょ？

　補助以外のなにものでもないでしょ。

174 ：スリムななし(仮)さん：04/08/03 23:34

野菜ジュースで充分な置き換え食になるのでは？

175 ：スリムななし(仮)さん：04/08/04 01:48

栄養足らないし。あくまで補助的要素＞野菜ジュース
それと腹に溜まらんのじゃないの

176 ：スリムななし(仮）さん：04/08/04 11:09

>>173
置き換えという本来の目的で使う限りにおいては、
それはプロテイン含有商品を用いた立派な食事制限になる。
一方、スポーツ時のプロテイン補助は、食事制限ではない。
明治プロはスポーツ時のプロテイン補助目的の商品ではない。

いい加減いいわけやめて、単にタダだから欲しかったの～って言っちゃえば？

177 ：スリムななし(仮)さん：04/08/04 11:46

ツチノコ並みの糞が出た。。。

178 ：スリムななし(仮)さん：04/08/04 11:48

）
　　　　　　　　　　　　　（
　　　　　　　　,,　　　　　　　　）　　　　　　）
　　　　　　　　ﾞﾐ;;;;;,_　　　　　　　　　　　（
　　　　　　　　　ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
　　　　　　　　　　i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
　　　　　　　　　　ﾞゞy､､;:..､）　　｝
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　　　　　　ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′

179 ：スリムななし(仮）さん：04/08/04 13:26

>173
さんざん情報後出ししときながら
とうとう開き直って逆ギレか夏だねぇ

180 ：145＝149：04/08/04 20:01

今日はダイソーココアに挑戦！！

ん～～？？　んま～　　んま～　　　　　んまずいっっ！！！ヽ(`Д´)ﾉ
なんだよこれ！？　何かの罰ゲームってピッタリの表現だよ。

お陰でしばらく食欲無し(´･ω･｀)　これぞ本物のダイエット食。。。

181 ：スリムななし(仮)さん：04/08/04 20:23

なんか鳥のエサみたいな味する＞ダイソーココア
鳥のエサ食べたことないけどイメージ

182 ：スリムななし(仮)さん：04/08/04 21:14

不味い方が食欲がなくなって良い。

183 ：スリムななし(仮)さん：04/08/05 00:30

>>182
前スレでもそういうのあったな
さすがにダイソーの時代は来ないと思うが。

184 ：スリムななし(仮)さん：04/08/05 09:22

今朝はダイソーﾊﾞﾅﾅに挑戦！　ﾌﾞﾙﾍﾞﾘOK！　ｺｺｱ死ぬ！　ときたので今度はどうかと期待もせずに飲んでみる。

う・・・・・・う。。。？　　　うまいね！（・∀・）！

ﾌﾞﾘﾍﾞﾘ　ﾊﾞﾅﾅ　にかろうじて及第点。

あとはｽﾄﾛﾍﾞﾘか・・・　　抹茶ははじめからｽﾙｰした！

185 ：スリムななし(仮)さん：04/08/05 10:35

ダインーのって5種類だっけ？
昨日ようやく見つけたけど、抹茶とココアとバナナしか無かったよ（´・ω・｀）
まぁ、物は挑戦ってことで、友達と1個づつ試してみようと思います。
・・・・前評判の不味いほうから・・

186 ：スリムななし(仮)さん：04/08/05 10:55

>185 それはワースト3が売れ残っている可能性アリ

187 ：スリムななし(仮）さん：04/08/06 09:57

>>182
よくそう言う人いるけど、
食にまったく関心のない人ならともかく、
やっぱり人間としては美味しいものを食べたいという欲求があるわけだから、
そこを抑えすぎると、そのうち大爆発起こして大暴走すると思う。
食糧難で餓死するよりはという状況なら食物ってだけで満足できるだろうけど、
周りに美味しい物が沢山あって、手軽に入手できるんだもの。

188 ：スリムななし(仮)さん：04/08/06 11:58

>>186
かなぁ・・？
そういえば抹茶はいくつかあったけど、ココアは2個、バナナは1つしかなかった。
・・・・やっぱ売れ残りか。
スリファが湿気ってきそうなのでまだ飲んでないけど

189 ：スリムななし(仮)さん：04/08/06 14:54

マリブ食べてみたらチョコバーというよりキャラメルに近かったよ

190 ：スリムななし(仮)さん：04/08/07 23:20

ファインっていう会社から出てる、1600円くらいの１０日置き換えの
セット買いました。カロリーメイトみたいなのとスープとビタミン剤が
入ってるの。家に帰ってあけてみて、冷静になったらこんなの
クノールとカロリーメイトもどきととビタミン剤でもいいじゃん！って
がっかりしたんだけど、食べてみたら玄米スープとカロリーメイトもどき
が美味いのなんの・・。玄米スープは牛乳で溶いたんだけど、これは
まぁ、クノールでもいいとして、カロリーメイトもどきのはパンプキン味
でレーズンが入ってて美味しすぎた。もっと食べたくて頭ガンガンしてます。

191 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 00:02

>>190
詳細きぼんぬ。
10日で1600円？1食置き換えなのかな？

久々にグロを注文。
よく考えたらSTで3箱で1箱プレゼント、（会員だと）￥10000以上で10％割引。
「なら安いじゃん」と思った私はグロの策略にはまってるんだろうな、きっと。

しかもオヤツとかオツマミとかも衝動買い。
うほっ、良いお客様。買わないか。

ジャスコの薬局にこんにゃくチップスが売ってたので買ってみた。
ヤバイ。結構旨いぞ。比較的腹持ちもする模様。問題は一袋￥200というところか。

192 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 00:35

>>191
そう、１食置き換え。でもまぁ買うほどでもないけど1食160円だと思えばいいのかな。
お腹は減るよ～。普通の薬局で売ってます。頻繁にみるからどこにでもあるんじゃ
ないかな？残りのバー全部食べたいよｗ

まずは最初に夜だけ置き換えになれてから２食置き換えにしようとおもってます。

193 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 23:18

で？

194 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 12:40

ぶ？

195 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 12:48

みなさんこんにちわ。うまくいってる？
漏れ挫折ぎみ。
置き換え以外は過食オートになってるよぅ…

196 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 16:26

前ｽﾚでﾌﾞﾙｯｸｽのがちょっと出てましたけど
継続されてる方います？
あまりおいしくなさそうだったけどﾄﾗｲしてみようか悩み中・・・

197 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 17:28

>>196
味的にはまぁまぁだったけど、リピはしないかなーってことで。
買った分は飲みきったけど追加注文はしませんでした。
なんか粉っぽいし、特にアーモンドとブルベリは好みが分かれる・・。

198 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 18:55

>>195
平日は何とか続いてますが、週末になると食欲過多で
微妙に増減してます。
減った時の喜びを思い出してｶﾞﾝｶﾞﾛｳ……　orz

199 ：196：04/08/09 21:22

197さん、ありがとう。ダイエット効果もありませんでした？

置き換え初挑戦でいきなり5割増量セットは無謀かな。
ﾀﾞｲｿｰので味慣らし(？)してからやってみようかｗ

200 ：スリムななし(仮）さん：04/08/09 21:54

明らかに不味いとわかっているもので初挑戦なんかして、
いきなり置き換え自体に拒否反応起こすようになったりしなきゃいいけど・・・。
それに、最初からお徳用を買い込む人って意外と続かないものだよ。
ブルックス少し買って、試してみればいいのでは？

201 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 22:18

オメガゾーンって知ってる？
1本700円だって･･･
明日買って試してみようかな。

202 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 23:42

さすがデブ肥満体ってことで２日目で６００ｇ減でした。やっぱここまで肥満体
になると落ちるのも大きいのね。水分が減っただけかしら。

203 ：スリムななし(仮)さん：04/08/10 01:05

入門用はマイクロでも良いかもしれんな。あの価格では挫折しようにも出来ない。

次にグロの種類を制覇する。ドリンクセット、スープセット、フルーツセット、リゾットや味噌汁など。
飽きる前に種類が変わるから続くだろう。

これが終了する頃にはあなたも立派な住人。
あとはスリファ、オルビス、明治と自分の道を探せるはず。

204 ：スリムななし(仮)さん：04/08/10 03:09

>203
全種類制覇する頃にﾀﾞｲｴﾄｰを卒業できそうなものだが…
そんな私はマイクロ、グロ、オルを制覇しても抜け出せないへたれでつ(´･ω･｀)
次は明治を試してみようかな。

205 ：197：04/08/10 11:03

>>199
いろいろ併用してたから分からないです、ゴメン。
腹持ちはそんなに良くはないかも。

というか、生理止まらない病でここ3ヶ月増減なし・・・（´・ω・｀）
お盆までに60切りたかったのに・・・挫折しそうだorz

206 ：スリムななし(仮)さん：04/08/10 12:21

>サニーヘルス社の販売方針が変更になり、
味交換を当店ですることが不可能となりました。
箱単位でのご購入をお願い致します。
　　　　・・・これどう言うことなの？

207 ：スリムななし(仮）さん：04/08/10 15:11

>>205
＞生理止まらない病でここ3ヶ月
それって、置き換えなんかしている場合じゃないと思うんだけど・・・

208 ：199：04/08/10 18:47

>>200 むむぅ、そういう考え方もありますね。どうしたものか。。。

>>203 あの価格では入門が出来ませんｏｒｚ
ふと思ったんですけれど、みなさんは何から始めたんですか？

>>205 だ、だ、だ、大丈夫ですか？病院に行った方がいいのでは？

209 ：スリムななし(仮)さん：04/08/10 23:05

>>208
私はマイクロやったことないですよ。高校生の時にわけわかんない通販の
2500円のがデビューでした。でも若かったせいか食い意地が張っててオヤツ
になっただけでしたｗ

210 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 00:52

これから置き換えする人へ・・・・・ダイソーから味慣らしすると
ほかの商品に「まずい」と感じることはまずなくなるでしょう。

でも、はじめてなら挫折したくてもできない価格のマイクロを私も推す。

211 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 00:58

>>1-210全員ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ

212 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 08:52

>>211
何か嫌なことでもあったの？

213 ：スリムななし(仮）さん：04/08/11 10:27

>>208
自分は明治。
ココア味試して大丈夫そうだったので、イチゴとヨーグルト味も購入。
アポロ味やら苺ヨーグルト味にすることも多い。
平日の夜のみ、それもガチガチにやっているわけではなく、
蛋白質メインで簡単なもの作って食べることも多いせいか、
５月初旬から飲み初めて、どれも中途半端に残ってる状態。

キャンペーンにのせられてオルの３箱セットも買ったが、
低脂肪乳（普通の牛乳はお腹下る）ではピリピリきてしまって、
各味１食ずつ飲んだところで放置。
マイクロは知人に強力に勧められたが、
ウチの近所では明治プロが税込1280円で買えるので、
「明治１缶≒マイクロ１食」と考えるとバカバカしくなり却下。

214 ：スリムななし(仮）さん：04/08/11 10:33

213です。

置き換え初めて、仕事の関係上
どうしても深夜になる夕食を軽く済ませる習慣がついたかな。
こってりしたものや甘いもの、お菓子なんか相変わらず大好きだし、
比較的食べたいものは食べているけど、
食べる時間帯を判断できるようになった気がする。
たとえば無性にケーキ食べたくなって買って帰ったとしても、
ごく普通に「明日の朝食べよう」と思えるとか。

ちなみに運動併用で１月中旬から９kg減。
スローペースだけど、ストレスもたまらなくていい。

215 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 11:49

ダイソーのは売ってるのみたことないです。田舎だからかな？
今度街にいってこよう・・。ところでそろそろ手持ちの置き換えがなくなる
んだけど、今から注文してたら間に合わないや。薬局系のでいいのって
明治とリエータとかか。

216 ：205：04/08/11 14:43

>>207
>>208
最近は忙しくて行けてないけど通院してます。ご心配なく。
置き換え始めるまで朝食べてない生活だったので、逆に健康的かも。

で、自分はスリファで始めました。
今もベースにしながらいろいろ試してます。
友達に一袋貰ったりとか

>>215
リエータは・・あんまり。
悪くないけど、他に比べて薄いです。

217 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 15:20

>>216
注文の間だけで良いなら明治で良いかもね。
それ飲みきったら注文したヤツを開始するくらいで。

ダイソーは探すだけのこともないと思います。
お盆の罰ゲーム用ですか？

>>208
グローバルのスリムトップスで始めました。
ドリンクミックスとかセットの物を頼むと色々試せて良いですよ。飽きないし。

218 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 16:45

２１０
ﾊﾞｸﾜﾗ。
先週バナナ味を１袋だけ買って飲んで倒れそうになった…あのゴットリ感はナニ！

219 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 17:08

>196私もブルックス3箱セット買ったけど、
飲みきったらもう注文しない。　あと5袋くらいかな。

220 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 17:55

リエータは400mlで量はあるけど味が物足りないんだよねー

221 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 17:55

テレビの通販でやってるマイカロリエットはどうよ？

222 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 18:17

置き換えやってみようかな、とリエータ買ってみました。
正直、不味かったです。
大きいほうの箱買わなくてほんとーに良かった。

マイクロはサンプルのベリーミックス美味しかったけど、高くて続けるの無理っぽい。
そしてマイクロのサイト見たあとスリファのサイト見て、うわ、安いっ！と
ついいろいろ注文してしまった。
ゴチバトル見て「へえ、これ7千円？結構安いんだー」とか思っちゃうのと同じ罠？

スリファが届くまでなにか薬局で買えるやつ試してみようと思います。
なにがいいかなぁ。

223 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 22:26

今月ダイソー物で日々を過ごしてまつ・・・。

それが！　飲める人には飲めるっすよ、ダイソー。(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏ
皆さんも一回くらいは味見してはいかがかと。安いし。
もしかしたらヘーキな人も意外と居るかもです。

224 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 23:09

もうじき5箱セットで買ったスタンダードが終わります。
最近さぼりぎみなのでちょっと体重はいったりきたり・・・
次は明治のプロテイン試してみようっと。

ダイソー、大豆くささが抑えられれば続けられそうな
気もするなあ。どっちにしろこのへんでは買えないから
実家に帰った時じゃないと手に入らないけど。

225 ：スリムななし(仮)さん：04/08/11 23:57

>>223
私はダイソー大丈夫です。むしろ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰです。好きです。愛してます。
ｺﾚ使って痩せます。
あ。あとあと、すれ違いでｽﾏｿなんだけどダイソーの２０袋入りのダイエット茶、ｲｲﾖ。
今日フライドポテトやら何やら食い過ぎたんだけど、体重ふえんかった。寧ろ減った。

226 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 00:02

>>225
なに、ダイソーのダイエット茶があるの？
食品のコーナーに、ふつうのお茶と並べて売られてるのかな。明日チェックしてこないと！

227 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 17:50

今日の夜ダイソーココアの予定。
作ってから少し置いて飲んだ方がトロットして美味しい。
（ダイソーなりに）

228 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 21:29

ダイソーなりに。

229 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 23:18

こんにゃくや、海藻類やチェリーの吸収されない糖分なんかは別として、
カロリーってあんまり意味ないよね。腹６～８分目に食べれば必ず痩せる。
油ものギトギトでカロリーだけはオーバーしてても腹６～８分目ならなぜか
痩せる。そのお腹の感覚をつかむのに置き換えって結構いいなぁって思う。
前はチマチマ腹６～８分目の量を考えながら盛り付けとかして面倒だったから。

230 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 23:57

さくらんぼは吸収されないの?

231 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 00:16

>>229
普通食で八分目を心がけるのって、結構難しいよね。
私はおきかえで少し胃が小さくなったので、そのおかげで
感覚をつかめてきたみたい。

232 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 01:40

>>230
さくらんぼの糖質は吸収されないよ。

>>231
難しいですね。外食も残すと悪いかなーとか、自分で盛り付けする時も
それまでの感覚が染み付いてるし。はやく私も２３１さんみたいになりたいです。

233 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 08:54

私もおきかえで腹八分目を学びました。
以前はおなか一杯なのになんとなく物足りない食事を
繰り返してましたが、一度小食を経験すると
我慢強くなれますね。
ガツガツしなくなるって言うか・・・平気になります。

234 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 09:04

豆乳クッキーダイエットについて御存知の方、いますか？？
全額返金制度もあるそうなのですが、３食のうち１食を置き換えるそうで
満腹感も結構あるそうなのですが本当に効果はあるのでしょうか？？
私はなかなか満腹感が持続しない方なので、効果を期待しているのですが
体験された方がいましたら、感想を聞かせて下さい。

235 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 16:46

ダイソーブルベリ食ってみた。
開封、いい匂い。例のガムそっくり。
飲む。粉っぽい。ブルベリ味のおからに納得。
でも別に飲めるよ、美味かないけど。
明治みたいな感じだもん。
自分は最後にくるトロピカルな舌への刺激の方が難かな。
溶けにくくはあるね。小さい泡立て器使うといいよ。
他の味も試してみるけど、栄養価高いみたいだし金ないときゃこれでいいや。

236 ：235：04/08/13 16:49

ちなみに低脂肪乳250で作ったですよ。

237 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 20:19

ダイソーは溶け難いね

238 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 20:51

>>234
1食600円以上もするから高い！却下。

239 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 20:53

>>238
いま何時？

240 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 20:57

やっぱり味が許せて一番安いのは明治プロ？

241 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 21:00

>>239そーねだいたいねー

242 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 21:01

美味い！

243 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 21:02

>>229本当にカロリーあんま関係ないの？

244 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 21:02

>>243
カロリーは関係ないよ

245 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 22:42

>>243
そもそもカロリー（熱量）って、炭化するまで燃やしただけの目安だから
人体でも同じ効用があるとはとうてい言えないそうです。栄養士さんも
カロリーはほぼ無意味だけど仕事上かかないといけない義務があるから
面倒みたい。それよりも量と栄養バランスの組み合わせが大事なんだって。
でもまぁ、ある程度は年齢に見合った食事の量をカロリーで表示することで
量もわかりやすくなるのかなぁと。
それに、腹八分目で食事したら量から考えてもそんなにカロリーとれないし。

246 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 22:54

ＭＤやり続けたら、乳酸値がめちゃくちゃ高くなった…。通風間近かも。

247 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:03

>>244-245ﾀﾝ親切にどうもありがとう！

カロリーブックとキッチンスケール買って、きっちりカロリー計算してた私っておバカだったみたい。恥
栄養バランスと八分目が大事なんだね。勉強になりました。

248 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:13

>>246
ＭＤで２食置き換えを続けるのはかなりヤバイかも。
疲れて帰ってきた夜は面倒だからＭＤとかにして、昼はせめて
普通の食事を小食気味にとったほうが・・。
炭水化物じゃなくて直で糖分とっちゃうもんね。

249 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:31

>>247
カロリーブックやスケールを使って、
ふだんよく食べる食品のカロリーを把握しておくことは、
決してムダじゃないと思うがな。

250 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:36

>>232
「さくらんぼの糖質が吸収されない」理論のソースきぼん。

251 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:40

>>250
その前に自分できっちり調べた？

252 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:43

>>251
250さんじゃないけど、自分も気になって
ぐぐってみたが、よくわからんかった。
つーか、ウソでしょ。これ。

253 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:47

>>251
さくらんぼのカロリーなんてしれてるし、
どうでもいい話だったので
スルーするつもりだったけど…、
自分もホンマかいな？と思ってた。
251=232だと思うけど、
確かな話だったら、
もったいぶらずに根拠を示せばいいのに。

254 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:49

ごめん。私もネットで調べてみたらひっかからないわ。でも嘘ではないよ。
ネットでの情報が古いだけで、私は講義受けたから。他の果糖の構造と
さくらんぼの糖の構造が違うんだそうです。最近わかったことなのかな。

あと、合成のベーターカロチンとタバコで肺がんになりやすくなるとかも。
よくリーマンが錠剤で飲んで補ってるけど逆効果。

255 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:51

あ、変な団体の講義じゃなくて、医師やら療法士やら、栄養士の集まりで。

256 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:54

へぇーへぇーへぇー。

まぁ、どんな場所で受けた何の講義か分からないから、
半分ほど信じておくわ。

257 ：スリムななし(仮)さん：04/08/13 23:56

>>256
公務員の医師やら療法士やら、栄養士の集まりでです。
わりと新しく解ったこともネットで検索するとでませんね。

258 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 00:14

話題をぶったぎりますが、
ダイソーのがマズイというのは、
大豆風味がきついから？
もしそうなら、ソイプロテインが平気な
自分は大丈夫かなと思うんですが、
それとも、そんなあまいものじゃないのか？

259 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 00:30

>>258
安いんだから試してごらんよ。
口に合うか合わないかは人によるからさ。

260 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 04:12

サバスのウエィトダウンプロティンでマイクロもどきを作る方法が
前スレであったと思うのですが、詳しく教えてください！

261 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 06:01

>>258
自分は豆乳全然平気だけど、あれは凄かった・・・全部捨てちまった

262 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 06:08

　　　　　　　　　）ｿ）
　　　　　　　ｯλ　ﾉ（.,ﾉ)
　　　　　（ﾞー　..::.::. .　（
　　　 (ソ　 ,..∧;;;,;∧..　）ｿ)
　　　　）　.::';（　ﾟ∀ﾟ）;';:　（. ﾋｬｯﾎｰ!
　　　ｿ　.::;';';/　　_ノ⌒⌒⌒`～､_
　　　(￣⊂人　//⌒　　ﾉ　　ヽ）
　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

263 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 08:17

ダイソー、シェイカーだと溶け難いんでペースト状に練って食べてますが・・・
なんでかな、平気なんです。　　Σ(ﾟдﾟ )ﾊｯ　おいらヘン人！？

慣れです、たぶん。子供の頃からケーキ作りのタネとか舐めてた
経験がある方なら大丈夫ですよ。

264 ：258：04/08/14 08:48

レスくれた方ありがとう。
確かに自分で試してみりゃいいんだけど、
ダイソーが近くにないんだ。
大丈夫そうだったら、今度出かけたときに
まとめ買いしようかと思ってたけど、
とりあえず少量で試してみるよ。

265 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 10:46

>>257
医学や栄養学の新常識ってあんまり広まらないよね。ダイエットの常識としても
一度増えた脂肪細胞は減らないっていうのは間違いで、脂肪細胞も減るっていう
のが解ったけど、これも知られてない。

266 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 10:51

マイクロダイエットの広告みると太ったブスから痩せたブスになった
だけのが多いね。準グランプリのおばさんだけは美人だったけど、グランプリ
の人とかブスすぎる。もともと顔が可愛ければ自覚はあるだろうから出たがり
にはならないか。

267 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 10:57

田島寧子似の香具師とか崩れた久本雅美似の香具師とかいるね・・・

268 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 12:55

ＰＪに載ってたマイクロみたいなの試してる人いる？
写真で宣伝見る限りウマそうなんだけど、安くはなかった。

269 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 16:38

ダイソーバナナ飲んだ。
ブルベリよりいける。
だがなぜしょっぱい…。

270 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 18:40

>>266
痩せたら妙に自信ついちゃって、ブスな事忘れてうっかり応募
しちゃったんだよｗ

271 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 20:06

>>270ﾜﾛﾀ

272 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 22:13

なるほど、ダイソーの大豆くささにはペースト状でなめるのはいいかもしれない。
ドリンクだと思うからあの匂いに「うっ」と思うのかな。

273 ：スリムななし(仮)さん：04/08/14 22:52

ダイソザバスより飲みやすい。

274 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 00:56

>>270
あぁそうかもね。準グランプリおばさんかと思ったらよくよくみたら２８歳なのね。
笑ってる写真が皺皺だったから４０くらいのおばさんだと思ってた。
あれみちゃうと甘いドリンクタイプのもので２食置き換えはやばいのかもしれない。

275 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 14:38

みやび（株）のスタンダードダイエットの味が増えて合計７種類になったね。
まとめ買いすると１食あたり２８０円程度なんだけどどうなのかな？
http://store.yahoo.co.jp/miyabi-store/

276 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 15:14

昨日ダイソー試してみた。
ココアがよかったんだけど売り切れだったのでここで
評判のよかったブルベリに。
250ccの牛乳で作ってみたけど、ここで散々言われている結果に。
牛乳が切れたので後は水を倍足したらマシになったので
お金がない時には量もあるしお腹イパーイになっていいかも。
自分は捨ててしまったが。なのでペースト状にするやつは気になる。

277 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 19:54

>>275
まずいから金の無駄

278 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 23:40

鍋ダイエットとか他のダイエットと併用すると置き換え便利でいいよね。
やっと涼しくなってきたけれど、暑くて暑くて料理したくない時あるもん。

279 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 23:49

自分もスリファとか鍋とか気分に応じてやってるよ。いつも同じだと飽きるしね。
今は暑くて食欲ないからスリファお役立ち。

280 ：スリムななし(仮)さん：04/08/16 00:46

ダイソいちご結構マシ。
でもダイソの中でもとけにくすぎ。

281 ：りかち：04/08/16 09:26

ｶﾞｲｼｭﾂだったら申し訳ないんですけど、
ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞﾀﾞｲｴｯﾄって使ったことある方いますか？味とか知りたいﾃﾞｽ！

282 ：スリムななし(仮)さん：04/08/16 11:44

>ｶﾞｲｼｭﾂだったら申し訳ないんですけど、

そう思うならとりあえず過去ログ検索してはどうか。

283 ：ペースト派：04/08/16 17:38

ダイソーペーストを食べた後は口直しにお茶かお水をどーぞ。
超絶甘いのでお気をつけて。

284 ：スリムななし(仮)さん：04/08/16 18:39

今日の夜はダイソーストロベリー+粉末青汁（大麦若葉）
色は不気味な緑だけど、味は悪くないかも。
独特の妙なクセがましになった気がする。

285 ：スリムななし(仮)さん：04/08/16 23:20

味が良かったのはアスカかな。スリファより変な甘さがなくて美味しかったよ。
でもお金ないからスリファ注文しました。

あと、最近発見したことは、カロリーメイトみたいな栄養バー２本と粉末のポタージュ
をアレンジして野菜いれたのと、マルチビタミンを置き換えにすると、食べたすぐは
ドリンクタイプより物足りないんだけど、腹持ちがずっといいみたい。

286 ：スリムななし(仮)さん：04/08/16 23:47

腹持ちはいいだろうけどカロリーメイトか…
カロリーと脂質がすごそう。

287 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 00:03

>>286
２本だよ。トータルで３００～４００におさまるようにするの。ちゃんと
順調に痩せるよ。

288 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 00:11

>>286
http://www.pluto.dti.ne.jp/~g-srs/calorie.htm

とりあえず３食置き換えしても体壊すことはあっても太らないと思うよ。

289 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 03:11

>285
私はアスカダメだった。あまりのまずさに1ヶ月セット注文したのを後悔した。
泣きながら全部消費したけど、返品すればいいと気づいたのは1ヵ月後。アフォだった・・・
グロ、マイクロはおいしくいただけたので、置き換え食にまずいのもあると知った商品。
以来お試しから始める事にしている。

290 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 08:43

>>286
カロリーメイトみたいな
とかいてる　カロリーメイトではない

291 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 08:58

新製品、カロリーゼロ+脂肪燃焼サプリメント　DHCから発売
被験者の100%が体重5kg減だって･････

ソース↓
http://travel2.2ch.net/test/read.cgi/kyoto/1088015480/l50

292 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 10:38

なぜ286に向けてのレスはそう必死なのかわからない

293 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 12:48

歌穂

294 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 14:42

>>292
カロリーメイトだから

295 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 14:51

カロリーメイトのチーズ味くいたい。フルーツも食いたい。

296 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 23:00

朝食用らしいんだけど、バランスアップのグラノーラのバーと玄米ブランのバー
美味しいよ。１食分が１４０カロリーくらいだから牛乳とかとあわせて。
玄米ブランはメイプルシロップ味で美味しかった。６食で300円ちょいだから安い
よね。

297 ：スリムななし(仮)さん：04/08/18 13:01

>>295
食え

298 ：スリムななし(仮)さん：04/08/19 23:12

明治プロテインにするつもりだったけど、安さにつられてダイソー二度目の購入。
だいぶ慣れてきた。慣れてもちょっとまだ美味しいとまでは思えないけど・・・
前にアドバイス貰ったとおりバニラエッセンス入れたら、匂いは少し和らいだ。

299 ：スリムななし(仮)さん：04/08/19 23:15

今日はダイソーバナナを飲んでみた。
アイスコーヒー用のミルクを一個入れてみたら
少しは飲みやすくなったよ。

まあ、完食（飲）はできなかったが…。

300 ：スリムななし(仮)さん：04/08/20 09:12

ダイソーブルーベリーは大丈夫だった（バナナは自分的に有りえなかった…）
ただし牛乳で溶かしてから氷を入れて飲んだ場合。
水で溶かして飲む！というのにチャレンジできないでおりまつ…

301 ：スリムななし(仮)さん：04/08/20 16:28

ダイソーのバナナ・ココア・ストロベリー・ブルーベリーを試しましたが、
ブルーベリー以外は大丈夫でした。美味しいとは言えないかもしれないけど安いし
ボノラートよりはずっとイケる味です。

302 ：スリムななし(仮)さん：04/08/20 23:30

２ｋｇ落ちると結構ちがいますね。上半身とかちょっと手ごたえ感じる。
使用前→使用後みたいな写真とりたいんだけど、だいたい見た目に
はっきり差が出るのって何キロからなのかな

303 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 00:04

アメリカ版マイクロは日本のものと同じ味でしょうか？どなたか経験者の方教えてください！

304 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 00:22

>>303
【◆新・マイクロダイエット◆】Part14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090558911/

305 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 00:27

>>302
-5kgまで→周りの誰も気づかない。
-10kg→よく人を観察している人（一人か二人程度）が気づく
-15kg→仲の良い周りの人が気がつき出す
-20kg以上→会う人会う人に「大丈夫か？」と言われる

経験では、こんな感じ。

306 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 09:42

巨デブの経験談は参考にならない

307 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 10:47

元は80kgだったんだが、巨デブかな？

308 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 10:47

ふつうは10㌔やせたら知り合いは気付くよ。
15㌔もやせないと気付かれないのは巨だね。

309 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 10:54

なんだその普通ってのはw
身長にもよるが、80キロなら巨でもないだろ。

デブ→痩せスレや-20キロスレの報告見てみ。
人間、意外と他人の容姿なんて見てない。
黙ってれば、10キロだろうが15キロだろうが、
気付かれないもんだ。

310 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 11:51

へぇそぉなんだぁ

311 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 12:34

>>309
気付いても、気を遣って言わないだけだよ。

312 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 12:45

だからなに？

313 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 15:04

毎日会ってるかでも違うと思われ。
この前久々に会った友人には2kg減だけでも「ちょっと痩せた？」と言われたよ

314 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 16:32

５ｋｇ落ちて気がつかれないなら巨でしょうよ・・・

315 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 18:22

>>313
話題に迷ってとりあえずお世辞言ってくれたんだよ。
俺もよく言うぜ。知り合いのデブにﾀﾞｲｴﾄ置き換え食を教えてやったけどちっとも痩せて見えない。
でも「あっ、痩せた？」とか言ってやるぜ。そしたらそいつ調子に乗って2kg痩せたとか腕が細くなったとか言いやがんのw
見た目は前とおんなじデブのままだぜ。

316 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 18:48

この前実家に帰った時胃腸を壊して固形物が取れなくなった。
どうせだからついでにダイエットしようと、
近くの薬局ですぐ買えるからとマイクロ買いに行った。
その薬局でマイクロ取り扱いやめたそうでリリファースってのが売ってて、
マイクロより少しだけ安かったから買ってきて飲んだ。
15食入りで１７，６４０円だからマイクロより一食分だけ安いけど高い。。。
味はメロン、ブルーベリー、ヨーグルト、コーヒー、ごまきなこの5種類。
自分的にはコーヒーが一番マズかった。
果物のメロンは大嫌いなんだけどメロンは普通に飲めた。
マイクロやスリファより腹持ちする気がする。
でも高い。
なぜかググっても安売りしてる店が一店も無い。
割引きとか無い分マイクロより高いかもしれない。
すぐ欲しかったから買ったけどリピは多分しないな。
腹持ちが良いのは魅力的だったんだけど。
置き換え以外にも固形物食ってないから、
当たり前に3kg痩せたんだけどこの後どうしようか悩み中。
今自宅に戻ってきて手持ちにスリファのバニラとチョコはあるんだけど、
甘すぎて耐えられないんだよなぁ。
冷蔵庫小さくて無脂肪乳とか豆乳とか買い置きできないから、
水だけで溶かせて安いスリムトップスにしようかな。

317 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 23:18

ダイソーで十分。
成功すれば1/20のコストで痩せられる。

318 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 23:35

>>317
栄養価も低そうだ。しかも不味いっていうことは成功後に
継続できなければ無意味。

319 ：スリムななし(仮)さん：04/08/21 23:42

日本語変ですよ

320 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 00:06

変じゃあらすか

321 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 14:18

>>316
スリファ説明通りに作ると甘すぎるので
牛乳＋水＝400mlで作ってますよ。

322 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 18:09

>>321
わたしも同じ。マイクロのシェイカーで乳＋お水＝400ccで作ってる。
スリファは美味しいし味でマイクロに負けてないと思う。

323 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 18:38

>>320
岐阜県の東濃の方でつか？

324 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 19:42

オージオのがすぐに溶けておいしくて良かった。
ダイソーは平気だったなあ。あの値段でたんぱく質が摂れていいかも。

325 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 19:44

思いついたんだけど、イージーファイバーを入れるのってどうだろう。

でも栄養が吸収されなくてだめかな。
やっぱりお茶に入れてみようっと。

326 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 21:45

>>324
オージオからも置き換えドリンク出てるの？

327 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 21:52

>>325
ソースなしで悪いけど、イージーファイバーはよく売られている食物繊維製品のなかで唯一
栄養素を吸着しない製品だとかどこかで見たよ

328 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 23:46

水で溶かすタイプを利用中のみなさん、水はどうしてる？
私は今までミネラルウォーターを買ってきたり
宅配してもらったりしていたけど
暑さで消費量が激しく、買ってくるのが大変なのと
費用の面からブリタにした。

329 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 23:47

浄水器でﾖﾛｼｲ

330 ：スリムななし(仮)さん：04/08/22 23:55

置き換えすると屁が異常にでませんか？ｗ
なんでだろ

331 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 00:11

それはたんぱく質のせいだよ。
勉強になったね。

332 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 02:48

このスレおもろいわーｗ

333 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 11:43

明治のプロテインﾀﾞｲｴｯﾄ、何かの味に似てると思ったら
ダイソーのトリプルﾀﾞｲｴｯﾄそっくりだ。
明治のほうが若干ココア味が濃くて独特の大豆蛋白の味が薄いから何とかのめる感じだ。

334 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 15:36

ええええええええええええええ

335 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 16:19

>>333
味覚音痴と言われるぞ

336 ：スリムななし(仮)さん：04/08/23 21:21

ダイソーと明治はちがう

337 ：スリムななし(仮)さん：04/08/24 10:34

明治は普通に飲める最低ライン。
ダイソーは奇人との境界線。

スリムトップスは普通に上手いな。
種類があるから多少味に好き嫌いが出るかもしれんが。

水で溶けるのは良い。牛乳は時々買い忘れる・・・。
そんな私は水道水そのまんまだったり。
比較的、水道水がマシな田舎人。

338 ：スリムななし(仮)さん：04/08/24 14:39

そうかなあ。
どっちも粉くさくて不味いので、自分は明治ならダイソでいいと思ってる。

339 ：スリムななし(仮)さん：04/08/24 15:19

体調いい時はダイソー余裕で飲めるんだけど
ちょっと胃の調子が悪い時なんかはあの味と臭いと粉っぽさ思い出しただけで吐き気が・・・
スリムトップスに戻ろうかなぁ。
でも1食50円は魅力！しばらくがんがってみる。

340 ：スリムななし(仮)さん：04/08/24 17:40

私もブリタにした。
いちいち水買うの面倒だし。

341 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 09:48

久々の置き換えです。
過去スレ読んで、明治の評判がいいみたいなので本日ス○薬局に明治買いに行きます。
腹持ちいかがでしょうか？
前にオルビスを1箱買ったんですが、腹持ちが悪くって；
とりあえず、スリファか明治か迷いどころ・・・うーん・・・

342 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 14:09

メンヘルで肥えた9キロを戻すために最近ダイソーを
飲み始めた奇人です。
全然オーケー問題なしだった。大豆臭いけど。
他のはもっとうまいのね。貧乏だから試せないけど。

343 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 15:41

明治は安いよ

344 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 15:54

>>341
スリファは氷入れてミキサーかけると物凄いボリュームになるよ。
あとバニラなんかはヨーグルトやカットフルーツ入れることによって美味いし
ボリュームもアップする。

ダイソーのやつはあの価格でプロテイン取れるのはいいし錠剤で出してくれないかなと思うよ･･・
なんでプロテインで錠剤の少ないんだろ。

345 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 16:45

スリファはまあ美味しかったけどアメ版マイクロのバニラは
スリファのバニラと比べてずっとまずいの？それとも同じくらい？

346 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 20:01

５，６月マイクロ→６月～８月中旬スタンダード→以降ダイソー
お金が続かないので今はついにダイソー飲んでます。
ダイソー、とけにくいけど味はとりたててマズイ！とは思わないな。
バナナがまずいって意見も出てたけど、香料がきついのでほかより
却って飲みやすい。なんといっても大豆くさいのが一番の難点だから・・・

旦那は私のおきかえ品を一口飲んでみたがるのだが、ダイソーだけは
匂いをかいで去って行ったよ・・・

347 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 20:28

＞匂いをかいで去って行ったよ・・・

ﾜﾗﾀ　猫みたいだ

348 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 20:29

ワンちゃんみたいだね旦那さん

349 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 20:29

被った失礼

350 ：スリムななし(仮)さん：04/08/25 22:54

>341
ス○薬局って安いのかなぁ？全店均一価格？
市内にあるけどｳﾁ広告入らないから
めったに行かない。で安いのかも分からないのです。

ﾚﾎﾟｷﾎﾞﾝﾇ

351 ：351：04/08/26 00:07

均一ではないですね;私のうちの近くには4件あるんですが…
早速レポします!
本日購入して夕食代わりに飲みました。オルより少し腹持ち良くてコスパもまぁ良いのではないでしょうか？
私は1780円で購入しました。
味は飲み慣れてない人でも普通にいけます。
すごくおいしいとはいきませんが、普通に飲めます。
豆乳で割りました。粉半分の量しか入れてませんでしたｗ明日はきちんと２杯いれて飲んで明治プロテイン専用スレでレポさせていただきますね。

352 ：スリムななし(仮)さん：04/08/26 00:37

今、プロテインとしてダイソーを水と氷で割って飲んだ。
抹茶。
ダイソー、牛乳で割るより水の方が飲みやすいじゃん。

あの粉っぽさはあのままなんだけど、
牛乳と混ざった時の気持ち悪さが無くなる。

353 ：350：04/08/26 01:15

>351
ﾚﾎﾟありがとう！
1,780円は安いですね。
モニターも外れたみたいだし
（体重を正直に書きすぎ？）
私も買ってみようかな～

354 ：スリムななし(仮)さん：04/08/26 17:55

味の素のアジア麺のシリーズも結構いいですよ。２００キロカロリー台
なんで、野菜と卵足して。汁がわりとしょっぱいんで汁は残して、次の
食事でオジヤにしても美味しいです。腹持ちもいいしお勧め。バランス
考えると野菜足さないといけないのが面倒だけど。

355 ：スリムななし(仮)さん：04/08/26 19:40

http://kanaco.jp/diet/index.html

356 ：351：04/08/26 19:43

＞353
いえいえ～
ちなみに某○ギでは2079円近くで売っていましたよ・・・（´Д｀；）
一度試す価値はありますよ！
私はバナナ豆乳と交代交代で飲んでます。
ちなみに、バナナ特売（５本くらいで88円）の日から５日くらいは豆乳バナナですｗ
この時期、凍らせたバナナと豆乳をミキサーで混ぜるといい感じです。

357 ：スリムななし(仮)さん：04/08/26 20:34

バナナ＆豆乳だといい感じのヽ( ・∀・)ﾉｳﾝｺｰが出そうですﾅ

358 ：351：04/08/26 22:37

＞357
そうなんですよね～！
でもダイエットで油控えると、やはり出にくくて詰まってしまう場合もあります；ｗ

359 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 00:01

やっべ、まじやっべ。
久々にスリムトップスを購入しあたら、残ってる明治に手をつけなくなった。

．．．．．．．でも、金欠になったらまた戻るんだろうな。ダイソーは㍉。マイクロはもっと㍉。

360 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 09:02

>359
ほ、ほんとですか？どうしよう・・・私明治の買って３日目でスリファ注文しちゃったYO・・・；

スリファって、遺伝子組み替えの物使ってないんでしょうかね～？

361 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 11:46

使ってないよ

362 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 12:14

＞352
さっきダイソーココアを水と氷でのんだ。
ほんとに牛乳より飲みやすいね。ちゃんと味はついてるし。
粉粉が口に入らないようにすぼめてのむとまし。

363 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 16:08

置き換え食未経験の者です。たった今ﾀﾞｲｿババナを飲んでみました。
水を表示通り加えるとドロドロ～モクモコしてました。そこへ氷を
入れてスプーンですくって一口。　粉のまま舐めたら後味すっぱくて(?)
怖かったんですが思ったよりも味がついていて水を混ぜればすっぱくもなく、
おいしくもなく。でもこのくらいならいけると思えました。
でもその細かい気泡を含んだドローリしたのがなかなか氷で冷えなくて
四分の1飲んだところで水を追加してサラサラ寄りにして最後までいってみました。
大分サラサラにして気が付いたんです、
あのサリサリした粉っぽさは何かを思い出すなと思ったら多分小豆｡｡｡　
おしるこにある粉成分みたいな。ちょっとしたサリサリ感が似てるような。
奥歯を静かに噛み締めるとちーーさい音でサリサリいいます。
とにかく全部飲めましたが、今はお茶を飲んでいます。そのままではいられない。
飲みきって腹八分を感じています。　おいしくはなかったです。

364 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 16:31

でんぷん状ってことね

365 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 21:00

今日は挫折して色々食う

366 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 21:18

置き換えやったことないんですが、ｽﾘﾌｧ、MD、ﾀﾞｲｿは甘いとは聞きました。
ｽﾘﾌｧなんかはおいしいそうですが、置き換えで糖尿になる確率は低いのでしょうか？
甘い＝糖尿じゃないとわかってはいても心配になってしまって…

367 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 21:39

>>365
そこをぐっと堪えて明朝に食おうぜ

368 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 21:41

>>366
砂糖の摂取が糖尿病を引き起こすか

甘いものを食べると糖尿病を発症するのでしょうか。
統計的に糖尿病の患者数と砂糖の消費量の推移を見ると、
糖尿病の患者数は戦後増加しているにも関わらず、砂糖の消費量は減少しています。
もし、砂糖が糖尿病の原因なら糖尿病患者は減っているはずです。
実際は砂糖の消費量と糖尿病患者数は反比例しています。
このことから、糖尿病は遺伝的要素に加え、
過食や運動不足等が重なり合って発症するのであり、
決して砂糖の摂取が糖尿病の直接的な原因とはいえないのです。
また、FAO（国連食糧農業機関）、WHO（世界保健機関）は
「砂糖摂取が子供の行動過多（Hyper Activity）や糖尿病に直接結びつくことはない。
砂糖摂取が肥満を促進することはない。」と宣言しています。
　糖尿病は遺伝的要素のある人が、
エネルギーの過剰摂取（食べすぎ）や運動不足により発症しやすくなるものです。
バランス良い適度な食事と適度な運動が糖尿病の予防には大切なことです。

とりあえずお砂糖業界の方々はこう言っておられますｗ
心配なら、あとは自分で色々ググって判断しなせえ

369 ：スリムななし(仮)さん：04/08/27 21:48

>>368
ありがとん。明日ﾈｶﾌｪでぐぐってきます。
てかどっちみちあたしは父も祖父も糖尿だから気をつけないとなー。
置き換えやってるみなさんは運動もしてますか？

370 ：スリムななし(仮)さん：04/08/29 16:51

ファットレスキュ―体験者いますか？
今かなり安いようで、味も結構美味しいらしいのですが…。

371 ：スリムななし(仮）さん：04/08/30 10:40

>>369
運動なしできれいに痩せようなんて虫のいい考えは持ってないので、
有酸素・筋トレ共にやってます。
仕事柄深夜になりがちな夕食しか置き換えてないけど、
ただ痩せたいというより痩せてきれいになりたいわけだし、
リバもしたくないので。
某置き換え食の入賞者みたいに、
体重落ちたはいいけど顔シワシワにはなって老けこみたくもないしね。

372 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 15:11

昨日と一昨日ちょっと挫折して普通に食べてたけど体重戻らなかったから
また再開するよ。ちょこちょこ挫折しながらだけどなんとかやれそう。

>>371
彼女達ってあれにお金つぎ込んで他の美容にまわす金なさそうな感じ。

373 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 15:15

何を恐れている？

374 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 16:00

マイクロ

375 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 16:00

グローバル

376 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 16:01

スタンダード

377 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 16:02

コンテストあるのはこれくらいか↑

378 ：スリムななし(仮)さん：04/08/31 00:02

ﾏﾘﾌﾞﾋﾞｰﾁのﾊﾞｰが200ｴｿで売ってたので
思わず衝動買いしちゃった。
あ、甘すぎる。
甘いものがｲﾔになる効果を狙ってるのか???

どうしても甘いものが欲しくなったら
ｱﾚ半分食べようっと。
（つか、半分しか食べられないの♪）
たしか1本150kcalだったと思うから
半分なら間食のｶﾛﾘｰとしてOKでしょ。

379 ：スリムななし(仮)さん：04/09/01 15:08

さげ

380 ：スリムななし(仮)さん：04/09/01 15:08

あがってるよ

381 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 05:11

他のを買いだしたら
明治プロテインダイエットが減らない減らない…

382 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 11:33

言えてる
不味い

383 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 18:01

うん、明治はナチュラルな味ではあるんだけどちょっと不味いのよねん。

384 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 20:21

スリファに慣れた身としてはちょっと粉っぽくてダメだった。
スリファは甘すぎ！なんて人はいいんじゃないかと思った。
でもたんぱく質は多いしなんとか頑張って消費する。まとめ買いしなくて良かったと思った。

385 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 20:46

4レス連続アンチカキコか・・・

386 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 21:26

>>385
いくらダイエット中とはいえ、そんな穿った見方をしなくても。

387 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 22:55

382でございます
多分皆バラバラだろーて…
ピリピリしすぎ>>385

388 ：スリムななし(仮)さん：04/09/02 23:19

別に合わない人がいたっておかしくもなんともない。
それだけでアンチなんて…よほどいやなことでもあったんだろうか。
牛乳のんでｵﾁｹﾂ

389 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 01:08

明治、不味くはないんだがなぁ。他のが普通にウマイせいで損してる感じ。

ま、この価格でこの味なら良い線だとは思うが。
対価格効果も良好だしオススメ出来る一品ではある。

そんな私は次回もｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ。ごめんよぅ＞明治

390 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 07:50

>>386
>>387
>>388
そんなに否定しなくていいと思う

391 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 16:12

こういうダイエットってどれ位の期間続けたら効果でるんでしょうか？成功した方教えてくださいm(_ _)m

392 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 18:21

オルビスシェイクとワンタンとヌードルとチャウダー使いのの一食置き換えで
２ヶ月で１０キロ痩せました。変化は最初の５日目で気付いて計ったら二キロ
痩せてて、そこから油断してお菓子食べたりしてたので、減り方は地味でした。
けど肌荒れが改善されたり生理が順調にくるようになったりしてそれが一番
嬉しかったです。今は辞めてキープ中ですがたまにおやつに残りを食べてます。
ちなみに165cm60→50K です。

393 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 19:36

>>392ですが今は明治が気になったり。あと5キロ痩せに挑戦してみたい。
オルでも良いけど、近所の薬局で明治ココアが安売りになってたので。
しかし上でダメダメ言われてるのが気になる。
ちなみに100均もやってみたけど一口で吐いて、全味買ったの即捨てました。
オルと明治経験済みの方、味・栄養的に比較するとどんなもんでしょうか、、

394 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 20:46

オルはものっそい美味い
ダイソダメなら明治もダメじゃね?

395 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 21:28

わりと味覚が鈍いという自覚はあるので、ダイソーにトライしてみた。
……認識が甘かった。バナナは一口も飲み込めなかった。

でも抹茶は一袋飲めた。最初口に含んだ時の違和感さえ乗り越えれば飲み込める。
塩味はしないのに、塩っぽい風味？そして大豆臭。
私は料理や製菓のセンスがないので具体的な方法が思いつかないが、
一手間かければ飲める感じがする。

396 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 21:57

1　Alina Kabaeva （RUSSIA）
　　Height: 5-5（165.1cm） Weight: 105（47.25kg）　17.33

2　Irina Tchachina （RUSSIA）
　　Height: 5-5（165.1cm） Weight: 99（44.55kg）　16.34　

3　Anna Bessonova （UKRAINE）
　　Height: 5-8（172.72cm） Weight: 110（49.5kg）　16.59

4　Aliya Yussupova, Kazakhstan
　　Height: 5-8(172.72cm) Weight: 99（44.55kg）　14.93

5　Natalia Godunko, Ukraine
　　Height: 5-6（167.64cm） Weight: 97(43.65kg)　15.53

6　Simona Peycheva, Bulgaria,
　　Height: 5-3（160.02cm） Weight: 92（41.4kg）　16.17

7　Inna Zhukova, Belarus
　　Height: 5-6（167.64cm） Weight: 99（44.55kg）　15.85

8　Almudena Cid, Spain
　　Height: 5-5（165.1cm） Weight: 103（46.35kg）　17.00

9　Eleni Andriola, Greece
　　Height: 5-3（160.02cm） Weight: 92（41.4kg）　16.17

10　Svetlana Rudalova, Belarus
　　Height: 5-8（172.72cm） Weight: 105（47.25kg）　15.84

18　村田由香里　１６４．６ｃｍ/４５．５ｋｇ　　　　　　16.79

397 ：スリムななし(仮)さん：04/09/03 22:19

>>394
レスありがとうございます！明治気になるけど、、オルにしておきます！痩せてもっと綺麗になるぞー!!
>>395
私はまずブルーベリーを飲んで、後は封を開けずにポイしてしまいました。。
牛乳で割ったので牛乳が勿体無い気がして無性に腹が立って’ダイソーのバカー’て感じでポイっとしてしまいました・・
粘土の様な塩大豆にブルーベリーの香水を入れたような、ショックでした。
昔のお菓子で苦手だったネルネルネルネを思い出しました。。あれはおいしかったけどさ

398 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 07:14

＞392
すごい！大成功ですね！やる気がでてきました、ありがとうございました(^O^)

399 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 08:02

死ね

400 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 10:47

もちつけ(^O^)

401 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 17:19

とりあえずダイソー3種類（イチゴ・バナナ・ココア）買ってきて飲んでみたが、
イチゴだけ異様に溶けない＝粉っぽくてマズイ。
他2種はうまいとは思わないが、普通に飲めたんだがなぁ。
今度ブルベリ買ってくる。

・・・が、あとココア一袋消費したら明治を試す予定。少しは旨いと思えればいいな。
ダイソーもあの値段で、たんぱく質多めなのが魅力ではあるんだが。

402 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 19:09

ダイソーの置き換え食を味比べして
いそいそと2chに書き込む男ってすごくモテなそう・・・

403 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 19:44

ま、男のダイエットじたい、ｶｺﾜﾙｲしな

404 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 20:23

万が一>>401＝>>403だったら
非常にさわやかな切り替えしなので>>402は撤回

405 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 20:24

切り返し・・・

406 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 22:38

つーかどこで男と思ったんだろう。
女だと思って読んでたから>>402には(ﾟДﾟ)ﾊｧ? だった。

407 ：403：04/09/04 23:04

>>404
残念。>>401とは別人。

408 ：スリムななし(仮)さん：04/09/05 05:24

>>402
女であろうが、一緒

409 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 01:26

男ってオナヌーしたら痩せるんちゃうの？

410 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 02:45

大した効果はないさ。ｾｸｰｽのほうが運動になる。

411 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 13:57

ダイソー苦手な人（ほぼ全員？）ってどう不味いのかなー？
ウ○コみたいな生理的嘔吐感を感じるのですか？
僕はダイソーしか試してないんでわかりませんが
ダイソーは牛乳で溶かせば、僕的にかなり飲みやすいので
何かオカシイなあ・・・と思っているのですが。

味音痴な自覚が無いだけかもしれませんが

412 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 14:42

ﾉｼ
全員じゃないよ。
美味いとは思わんがプロテインしっかりしてるのはあんなもんだろ。

413 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 15:25

>>411
私も抹茶はまあまあ飲めると思った。
（バナナはダメだ！他は知らんが、フルーツ系は合わないと思う）
でも塩大豆粘土（>>397さんの表現に拍手！）臭が不快。
ウ○コと比較する気はないし、しようがないって感じだけど、
口に含む時「ううっ」って眉間に皺が寄ってしまう。

鼻つまめばいけるかしら？
でもそれを試すために、また購入する勇気が湧いてこない。
口直しに他のもの食べたくなるという、ムダな結果に繋がりそうで。

414 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 00:59

豆乳クッキーダイエットの感想を少々。

半年ほどMDを2食置き換えしてきましたが、お金が続かなくなったため、最近豆乳クッキーに挑戦してみました。
結果…全然腹持ち良くありません。
食べた1時間後にはお腹がすいてくるし…これってただのクッキーなのでは？と思うほど…。
MDが腹持ちがよかっただけに余計に辛いです。結局間食…。

しかもネットの写真と違うクッキーが来たんでびっくりしました。
よくサイトの写真を見てみると、同じ会社が売ってる別のクッキーの写真が大きく載ってて、
ダイエットクッキーの方は文字に隠すように載せてあって…。
（サイトをみると分かるんですが、ダイエットクッキーは円柱型なのに大きい写真は何故かチョコチップクッキー型）

しかも途中停止に「注文確認メールに記載のIDとパスワード」がいるって言うんだけど、メールにはそれらしい表記は見当たらないし…。
今パス問い合わせてますが、めちゃくちゃ不安です…。
これでもし途中停止できない場合は消費者センター行きですかね…。

415 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 02:48

地震が来て思った。ダイエットバーって非常食になるよなと。
ドリンクも良いけどバータイプも地味にオススメ。

>>393
オルビスは美味しいことで定評だしね。比べるのは酷かと。

>>394
それは極端すぎる。明治とダイソーの味の違いは歴然。
明治を５とするとダイソーは２くらい。（10段階）

オルビスが９、グローバルが８（種類多数なのでどれかはアタルｗ）、
スリファが７～６（甘さの評価次第）ってくらい？

416 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 12:00

そうかー?
ﾀﾞｲｿも明治も単に不味いよ…

417 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 13:23

ここにダイソーダイソーって書いてあるけど
実家の近所の百均で｢トリプルダイエット｣と書いた商品を見つけてビックリ。
まさかあのダイソーだったとは。みんなチャレンジャーですな。尊敬しますでつ。

>>415
あれで賞味期限が長くてチョコの上をさらに何かでコーティングしてたら、
避難袋に入れておくこともできるんだろうけどね。
今のままだと、夏場はつらいかも。

418 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 14:11

チャレンジャーかな。安すぎるから？

外国産のプロテインとかめちゃ安だよ。
ダイソーの値段でもフツー。
むしろ、一食数千円の置き換えをずーっと飲んでる人のほうが尊敬する。

419 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 14:12

置き換えで成功した方、リバはしませんでしたか＞

420 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 14:12

あ、千円前後か。

421 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 14:43

ふと思ったが、ネスレの「ミロ」って最近みかけないが、あれって
やっぱダイエットには不向き？ｗ　甘すぎるもんなあ…。

422 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 14:47

>>415
オルビスは確かに美味しいね。
苺味のプチシェイクは、「糖分ひかえめ仕様のフルーチェ？」と思ったくらい。
ワンタンも普通でした。腹持ちがいいとはいえないあたりが問題で…（私だけ？）

その味の指標（明治５とか）なら、マイクロダイエットってどれくらいですか？
高いけど、ちょっと興味持ってしまった（下半身から痩せるってあたりに（；´Д｀））

423 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 15:04

>明治を５とするとダイソーは２くらい。（10段階）

オルビスが９、グローバルが８（種類多数なのでどれかはアタルｗ）、
スリファが７～６（甘さの評価次第）ってくらい？

ﾀﾞｲは－10！　ｵﾙは7.5　ｸﾞﾛは7　ｽﾘﾌｧは6.5　でマイクロは9

424 ：417：04/09/07 16:32

>>418さん

そうだよね。
なんか、マイクロ見てたら、置き換え系のダイエット食って
高くて当たり前みたいな気がしてたから。
私も追い詰められてマイクロに手を出そうかと思ってたけど、
このスレ見て、スリファとマリブのバーで試してみようかと思ってます。
けど、マイクロの味の豊富さは魅力的。
味の種類が多いやつは、高いよね。
スリムトップスも味が５種類ある分、スリファよりやや高いし。

>>423
マイクロっておいしいんだね。
私は今オルを使ってるけど、それよりおいしいのか・・・
でもマイクロ買ったら私より先に財布が痩せそうだorz

425 ：417：04/09/07 16:34

間違えた。

グローバルはドリンクだけで７種類あるんだね！

ちょっとお財布と相談。

426 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 17:15

今までマイクロを使っていましたが思ったほど効果が無く
お財布だけが痩せてきたのでグロに変えようと思いＨＰを見ました。
種類が多すぎて何を買っていいのかわかりません。
お勧めはありますか？
１０キロ落としたいです。

427 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 19:31

>>421
実は単独スレが立ってました。

ミロで置き換えダイエット
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1082593541/
＞置き換えダイエットにはお金がかかると思っている方いませんか？
＞そんな時、ミロです。
＞一日3食のうち1食か2食を、ミロ30gを水200mlに溶かした物(116kcal、30～50円)にします。
＞とても美味しくて栄養に富んでいます。カルシウムは360mg、鉄分は9.6g、各種ビタミンも含まれます。
＞たんぱく質は3gなので、普通食でたんぱく質を多めにとるようにしてください。
＞1か月間、一日2食置き換えする場合、300g入りのお徳用袋を3袋買ってきて用意します。
＞かかる費用は1500円以下。

この置き換え総合スレと統合しては、という案が出た頃にdat落ち。（104レス）

428 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 21:00

>>427ﾀﾝ
専用ブラウザ持ってないから中身見れない・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

とりあえずグロとかスリファとかＭＤのココア味に替えて
ミロもありってことね。
1500円・・・安っ！！

429 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 22:31

ミロってそんなにバランスいい飲み物だったんだ！
子供用のただのココアだとおもてた…。
でも腹持ちっていいのかな？

自分MDやってたけど、あれだけ高くて味はそこそこだったし、知ってたら絶対ミロにしてた。

430 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 22:48

ミロですが、過去ログを見る限り腹持ちは良くないようです。
しかし栄養バランスは良いので、明治プロテインと
半分ずつ混ぜて飲んでみるとかどうかな、と。

431 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 22:51

＞たんぱく質は3gなので、普通食でたんぱく質を多めにとるようにしてください。

ってところで微妙に．．．．いや確実に違うと思うのだが。

432 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 22:53

スリファもたんぱく質少ないよね。

433 ：スリムななし(仮)さん：04/09/07 23:56

甘くておいしいから、カロリー高そうだと思って敬遠していた＞ミロ
半分ずつ混ぜて飲むっていいね。グロと混ぜようかな。
……ダイソーココアとは混ぜない方がいいかな。

434 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 00:31

でもミロは確実に腹すくと思う。サラっと飲めるしなぁ。
他と組み合わせが一番かもね。

>>432
スリファはプロテイン入りなら15ｇとれるけど。
普通のやつも牛乳と組み合わせだから合わせて10ｇだね。
どっちにしろ少なめかな。

435 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 10:44

スリファ＝砂糖使いすぎ。甘い。

外人用だからしゃーないかな・・・
ってことで一回につき半量しかつかってません。チョコなんてかうんじゃなかった・・・

436 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 10:58

甘い物好きな自分にはいいけどね。美味いし、シェイクみたいだから
他にアイスとかチョコとか欲しがらなくなったしストレスもたまらない。
でもそんな自分も2/3ぐらいしか入れられない…一杯いれたら激アマだよね。

チョコなら半分無糖コーヒー混ぜるといいよ。かなり甘み消える。

437 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 12:25

ええ～！ミロってそんなに栄養あったのか。
なんだ、それが事実だったらマイクロとか買うのバカらしい

438 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 12:25

439 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 13:25

＞437
マイクロはほぼ宣伝費だよ。

440 ：スリムななし(仮)さん：04/09/08 14:09

折るビス製品て明治で製造してるんじゃなかったっけ
シリアルバーの箱に書いてあったような…違ったらｺﾞﾒｿ

441 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 01:28

明日から、マリブビーチのチョコバーで置き換えダイエットしてみますね。
タンパク質は1本で12㌘で、カロリーは150㌍だそうです。

442 ：378：04/09/09 06:37

そうなんだよね～
>タンパク質は1本で12g
表示見て意外だった。

443 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 11:00

置き換え、赤ちゃん用の粉ミルクでも代用できますね。
特に９ヶ月以降のフォローアップミルクってヤツ。
こっちの方が高たんぱく＆低価格なんだよ、なぜか。

444 ：スリムななし(仮）さん：04/09/09 11:13

理由は簡単というか、常識的に考えればわかること。
粉ミルクはなくてはならないものだからむやみに高くできない。
たとえば粉ミルク14食分で１万7000円近くしたら困るだろ。

そして置き換え食はいわば嗜好品のようなものだから高くできる。
１食1000円以上の無茶な値段つけても、
某商品の信者のように「高いほどいい」と信じ込む人すら現われてくれる。

445 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 17:37

ダイソー行くといつもブルーベリーが売り切れだ…漏れはストロベリー派。

446 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 22:55

腹もちはどうなんだろうね、粉ミルク。味とか。

447 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 23:25

粉ミルクの成分表晒してくれくれ。

448 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 00:13

腹もちは直接赤ちゃんに聞いた方がいいと思いますよ。

449 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 00:18

バブバブー。

450 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 00:55

粉ミルクを飲んでた赤ちゃんにまで記憶を戻せ！

451 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 04:37

でも粉ミルクって
赤ん坊がどんどん成長していくためのものじゃないの

てまあ身体の大きさが違うからアレだけど

452 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 06:17

友達が粉ミルクで置き換えしてたけど
腹持ちは悪いらしい。
そんなに美味しいもんでも無いとのこと。
でも10ｷﾛ減ってたのはうらやましい。

私も買って試しに飲んだけど無理でした。

453 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 06:29

ＭＤでボーナス全てつぎ込んでしまいますた
５キロ痩せたから効いたかなと思い、続行。だがしかし！！
リバったぞｺﾉﾔﾛｰ（ノﾟДﾟ）ノ　＝＝＝＝　┻━┻

間食とか一切せず注意時効守ってやってたのに・・・（遠い目）

高いからって効くのはほんの一時期。
今はグロでリバ無く１０キロ落ち標準に戻れますた。
ＭＤはホントに財布痩せにはもってこいだが、本人痩せにはｵｽｽﾒ出来ません（４ヶ月体験者）

454 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 09:09

＞453　マイクロもグロもダイソーｗも、真面目にやれば硬貨は一緒だよ。
マイクロは高い分だけ気合が入るから降下があるんじゃない？
例えば夜ダイソー置き換えして、その後腹減ったら何か食べちゃいそうな勢いだけど
マイクロだったら意地でも食べられないもんね。マイクロの1食を無駄にしたくないから。

455 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 09:14

あいだを取ってスリファに汁！

456 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 10:37

>>444

なるほどね！化粧品と同じだね。
「高いほうがキレイになれそう・・」みたいな。

457 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 10:42

粉ミルクね・・成分はＨＰで検索ｼﾙ！だけど
フォローアップミルクの方は新生児用よりダイエッター向けじゃないかな。
（どこのメーカーでも２種類あってこっちのが安い）
栄養はバッチリだと思う。あと、あの甘みはオリゴ糖らしいので便秘にも
いいんだって。あれだけだときついけどクリープの代わりみたいにして使って
便秘対策にしてた人いるよ。
>>452
すご・・。それって粉ミルク置き換えを一日２回とかやってたのかな？
あれだけで飲むのはちょっとクセがあるよね。甘くて、まずくはないけど。
粉ミルクとミロのでかいの買ってまぜまぜがいいかも。

458 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 10:56

ＭＤと明治兼用です。
家族のいないお昼に置き換え。
明治が主体で無脂肪乳きらした時はＭＤ。
明治はパルスイートを少し入れるとおいしく飲めます。
1～３Kの増減を繰り返しながら２年間で１０キロ落としました。

459 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 13:39

17kg減らしてから２年間維持…というか見事に停滞。
９月から奮起してダイソーをまとめ買い！
それだけでは辛いのでキューピーの玄米＆寒天麺シリーズと色々組み合わせ。
それと１時間半のウォーキングを３回（台風で毎日はできなかった…）
８日間できっちり3.2kg減。
ダイソーだってマイクロと変わらないと思う。

460 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 17:12:37

でも相当マズいと聞くけど・・・
ようは、いかに低カロリーのものを混ぜ混ぜして味をごまかすか、ってとこだね。
２食１００円ってのは本当に安いもんね。
ココア買ってみようかな？

461 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 18:28:26

>>459
８日間で？！スゴイけど、リバウンドしないように気をつけてね。
私も頑張ろうっと！
ちなみにウォーキングは朝昼夜の計３回ってことですか？

462 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 19:15:45

まぁダイエット前の悪食をやめれば何やったって痩せはするんだけどな、デブの場合は。

マイクロとダイソーはある意味別格。

ダイソーは話題にする前に買った方が早いかもしれんな。
百聞は一見にってヤツだ。飲めたならそれでいい。

マイクロはスタートには良いかもしれないけど、
別の物から乗り越えようとは思わないんだよねぇ。
他のものでも十分に効果出ちゃうわけだし。

463 ：459：04/09/10 19:39:50

461ｻｿ
ウォーキングは８日間で計３回…まさに台風期間だったので。
土手のサイクリングロードをノンストップでひたすら早足で歩いてます。前に17kg痩せた時も同じコースでやってました。
車が来て止まる事もないし同じリズムで無心で歩けるのがいいのかも？

私的にはダイソーは全然平気…w（水で溶いてます）
むしろマイクロアメ版チョコとかは甘すぎて吐きそう…

464 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 00:35:20

いつも思うんだけど甘い甘いって
水とかで薄めて飲めばいいと思うのだが。
栄養素壊れるのか？

465 ：461：04/09/11 01:07:16

>>459
３食のうちどれを置き換えにしたんですか？
キューピーシリーズは普通食として食べたんですよね？

466 ：459：04/09/11 06:50:40

466ｻｿ
朝・ﾀﾞｲｿｰ＆寒天麺
昼・仕事先で外食
夜・ﾀﾞｲｿｰ＆玄米ﾘｿﾞ＆寒天麺

こんな組み合わせで。夜が270kcalです。
ﾀﾞｲｿｰは水で溶く方がｳﾏｲ！と思ってます。腹保ちはかな～りｲｲですよね～。
いや…ﾏｲｸﾛｱﾒ版の甘味料って水で薄めれば甘くなくなるってものではないと思うんですが～うまく説明できないｹﾄﾞ。
あと頭痛がして自分は体質に合わなかったみたい…(頭痛についてはﾏｲｸﾛｽﾚに出てました)

467 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 06:52:47

↑間違えました…465ｻｿへでした…

468 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 12:56:19

ダイソー使ってて、明治に変えてみた
どんなに美味しいのかと思ったら・・・

ダイソーにもどります
明治より美味いよ

変かな？

469 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 14:53:19

ダイソーがｳﾏｰな人がうらやましい･･･。
ダイソーは我慢しながら一気飲みして
後味を消すためにお茶をｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞ飲んでいるので
飲んだ直後はものすごくお腹が膨れるｗ

470 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 17:04:14

>>469
ﾅｶｰﾏ（・∀・）人（・∀・）

決して美味しくはないよね、ﾀﾞｲｿｰ。あの匂いがなんとも。それを消したくて
私もお水やお茶がぶ飲みしてる。でもそのおかげで妙な満腹感はある。
息をしないで一気飲みしたり鼻をつまんで一気飲みしたりしていたら
旦那が「なんかその飲み方、飲尿療法みたいでイヤだ」って言われた・・・

471 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 17:56:04

470の夫へ
尿療法をバカにするな。
飲尿ダイエットで9kgやせますた（　´∀｀）　2杯目
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091926294/

472 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 19:53:07

ﾀﾞｲｿｰ慣れると美味いよ…てかあのムクムクッを見たくて追加購入してしまう今日この頃。

473 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 20:28:28

うちの近所のダイソー、バナナとブルーベリーと抹茶しか売ってない。
これは売れ筋なのか？売れ残り筋なのか？

474 ：スリムななし(仮)さん：04/09/11 23:18:45

>>473
ストロベリーとココアが無いのか。
この2つは初めての人が買ってみる筋だから、
たぶん売れ残りかな。

しかしストロベリーは不評なんだよね。
抹茶は水で溶かすと割といけたり。

475 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 02:02:32

ダイソーココア味買ってみたかったんだよね。グロとどのくらい違うか。

476 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 10:05:50

ダイソー、本当に｢慣れれば平気｣な味だったら、これほどうまいものはないよね。
グロやスリファはマイクロの３分の１くらいの値段だけど、
それでも１日２食置き換えで２万円以上になる。
でもダイソーなら３０００円だものね。
グロとの差額でアクセサリー買ったりスポクラに通うというのもいいかも。

477 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 12:59:43

>>476
１か月あたり、という意味です。

478 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 14:51:21

私のダイソーの飲み方
大き目のカフェオレボウルに粉を入れて牛乳を適当に投入、多分５０ccくらい

100均で売ってる小さい泡だて器で練る。
ネルネルネルネみたいになったらヨーグルトを１００グラムくらい適当に入れて混ぜる
滑らかになったら出来上がり
ヨーグルトは１００グラムで６０キロカロリー位、酸味があるから甘味をやわらげてくれるし
この方法だとザラザラ感と匂いも和らぐ気がする
タンパク質も２５ｇ近くとれるしおすすめ

479 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 15:17:48

>>478
>>470です。いいこと聞きました！お知恵をありがとう。
旦那が実は置き換えに興味を持ってはいるのですが(夫婦で朝晩のおきかえにしようかと
検討中）あの匂いは・・・といって渋っているのです。このテで飲ませてみますよ。

480 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 15:50:27

ダイソーそんなに匂いが気になるかなぁ…？
最近は少なめの水で良く練り溶き、氷を１個ずつ加えながら軽くトロ～ンとさせる。
マックシェイクよりウマーと思う様になりました…ちなみにストロベリー派。

481 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 23:09:01

４７８GJ！
ブルベリまじうまー！まったりするからかなりお腹にたまるなー

482 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 00:56:34

結局ダイソーは効果あるの？

483 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 01:20:42

あったよー！
自分的には明治ヨーグルトは好き過ぎて何杯も飲みたくなってダメだったし、マイクロは甘さに吐きそうで胃がおかしくなる。
ザバスのプロティン青缶（ウェイトダウン用）はイマイチ減らなかった。
ダイソー安くて腹保ち良くて種類もたくさんあるし。

484 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 09:19:00

ダイソーの置き換えのブルーベリーを今朝飲んでみました（ミキサー使用）
豆乳が好き（平気）な人には大丈夫そう。
ちょっと薬っぽいところが気になるけど、飲めなくはなかった。
ひととおり飲んでから、478さんの飲み方を試したり、
自分でも色々と試してみようかな。

485 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 10:47:09

でも４７８さんの方法は牛乳もヨーグルトも入るわけでしょ？
どの置き換えやプロティンでもそうだけど、私の経験上では水で溶いて飲む方が断然効果が早いです（注意書に低脂肪乳で溶くという指定があり、その場合の栄養表示がある商品は別として）
特に男性と違って女性は低脂肪乳を使っても下半身に脂肪が溜りやすいですよね。
あくまでも私の場合そうだったもので…（いわゆる牛乳太りしてしまった）
ま、飲めない人には味を誤魔化した方法のが良いのかなあ？

486 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 18:16:40

効果より、飲みやすさを提示したカキコなんだから、
478は478でいいんでないかい。
水のみが意外と飲みやすいというのは経験アリ。

487 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 21:32:51

ダイソーは牛乳か水って書いてあるんだからいいんじゃない？ヨーグルトと牛乳ってあんまり変わらないし

488 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 21:44:38

明治のヨーグルト味どっかで飲んだことある味だなぁと思ったら
ヤクルトのミルミルの味だー。ｳﾏｰ

489 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 21:44:43

うちの旦那が薬局に勤めているのですが、経腸栄養剤（そのままでは不味くて
飲めたもんじゃないらしい）にまぜるフレーバーをもってきてくれました。
ダイソーのトリプルダイエットに混ぜたら、マイクロやスタンダード並みの味に
ぐっと近づきにおいも激減。甘味料が少し入ってしまいますが、飲みやすさは
格段にあがります。薬局にコネのある人にはオススメですよ。

490 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 22:19:03

安かったので
7Daysダイエット（クッキーとクリームコーンスープ）
体脂肪計TRYダイエットドリンク（苺ミルク味）
ダイソー（苺、バナナ、ココア）
を買ってみました。いろいろ飲み比べてみます。
ダイソーのブルーベリーと抹茶は棚に無かったので
店員さんに聞いたら在庫切れだそうだ。
他のは山ほどあったんだけどね…

491 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 22:51:21

>>489
そのフレーバーはふつうに買えるの？

492 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 22:56:49

なんだかみなさんダイソーモードになってますね。
私も近所の大型店に行ってみようかしらん。
もし口に合えば（もしくはちょっとした工夫で飲めるようになるなら）
お財布への負担も少ないし。

>>489さん
それはコネがないと手に入らないものですか？
具体的な商品名みたいなのを言っても、普通の人には売ってくれないものですか？

493 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 23:01:16

>>490
同じのを会社のﾃﾞﾌﾞ女が食ってたなぁ。
一向に痩せてないけど････

494 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 23:10:44

>>493
その女性は
同じ物＋別の物を食ってたのでしょう

495 ：489：04/09/14 02:03:24

>>491さん、>>492さん
普通の薬局では手に入らない・・・そうです。調剤薬局で、そういうフレーバーを要する
栄養剤が処方された人につけて差し上げるものなので、それ自体は無料なのですが
調剤薬局で働いている人に知り合いがいないとちょっとこのフレーバーは無理みたい
です。実践しにくいことを書いてしまってごめんなさい。

496 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 08:59:13

自慢てことですね。

497 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 09:17:43

私も7Day'sダイエット買った事あるけど(安いから)クッキーはポロポロパサパサでまずいしスープもシャバい味で…残ってる。
ボノラートはおいしいけど6800円は高い。
んで、普通のポッカのポタージュとバランスオンとかの組み合わせにしました。
短期に３㎏減らしたいなんて時はこれでも大丈夫だった。

498 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 09:51:58

シャバい味ってどんな味？
美味しくないのはバッチリ伝わってくるんだけど、もし似たような表現あったら教えてください

499 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 11:50:46

コクがない。かな？
じゃあ少ないお湯で溶けば？とか言う人いそうだけど、そういう問題ではなく…

500 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 11:59:38

シャバい味って方言？

501 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 12:34:33

ダイソーがそのフレーバーを混ぜて改良してくれたら最強！

502 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 12:48:18

方言じゃないだろ。
俺はシャバいって使うよ。薄いとか薄っぺらい事にに。味がシャバシャバって言わないか？
塚、スレ違いの話題になって来た…

503 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 12:50:29

東京生まれ東京在住30年ですが、
生まれて初めて聞きました＞娑婆い

504 ：スリムななし(仮）さん：04/09/14 13:35:17

「シャバい」って、マンガのビーバップハイスクールで使われてたと
今年のリメイクドラマの宣伝記事で読んだ覚えが。
東京在住だけど、実際に使ってるの聞いたことない。

505 ：490：04/09/14 13:35:50

７Days食べてみました。
クッキー
私は好きな味。あんまり甘くないさくさくしたクラッカーみたい。
よくみたら材料にガーリックが入ってるた。なるほど。
クッキーだけだとぱさぱさしすぎるのでスープと一緒に食べた。
ぱさぱさしてるけど少量ずつ食べてよく咀嚼しつつスープと飲むと
よくスープの上にのってる食パンみたいな感じになる。
ただクッキ－なのでちょっとカロリー多めかなぁ？
２枚（一回に食べる分）で64kcal、タンパク質は2.20g
大きさは８cmx2.5cmくらい。名刺を半分に折ったくらいサイズ
意外に大きくてびっくりしました。
スープ
普通に好きかも。青のり？が大量に入ってる。
普通のコーンスープより薄い（さらさらしてる）けど気にならない。
少量の水でとき、ちょっとずつお湯を入れて味見。
お湯はあんまり入れない方がいいかもしれない。
牛乳で溶かしたらもっとコクが出るかもしれない。
35kcal、たんぱく質0.65g

腹持ちは夕方頃に報告できたら…
とりあえずクッキーは一枚しか食べていません。
お腹空いたらもう一枚も食べようと思います。

506 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 15:16:17

おおおダイソーの評価が上がってますね。
ダイソーは味より気持ち悪いアワアワがだめです。
私はオル＆明治→グロ中なのでダイソーに戻る気力がありません。

507 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 17:20:53

>>505
味以前にたんぱく質が少なすぎる・・・

508 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 17:26:29

ダイソー置き換え６日目。(昼のみ)
味も慣れてフツーに飲んでる。
体重の減り加減は、増えすぎて怖くて体重計に乗れない状態から
はじめたのでわからないけど、お腹がスッキリしてきた。
食欲のコントロールができてきたような気がする。
間食しなくなったりとか。
そろそろ体重計に乗って現実を直視しないといけないな…

509 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 17:27:40

ダイソー飲める人はネ申だ

510 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 17:39:16

悪かったな

511 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 22:13:05

ここではぼろくそだけど売れてるよね
ダイソー

512 ：スリムななし(仮)さん：04/09/14 22:35:57

根性ナシなのでグロ注文しちゃった。
ダイソーも明日見に行ってみる。
怖いから少しだけ買ってみよう。

513 ：490：04/09/15 08:13:22

あの後の7daysの腹持ちは３時間が限度でした…
空腹との戦いです。

今日の朝食はダイソーイチゴ。
…作り方を失敗したのかすごく飲みにくい。
(近く似合ったリング状マドラーで混ぜた)
基本の水で溶かしてみました。皆さん仰る通り粉っぽいですね。
片栗粉を水で溶かしたような味で
含んだ瞬間、むわっと口いっぱいに広がります。
水をガバ飲みして後味消しました…。
どうやら私には飲み方に改良が必要そうです。
88.65kcal、タンパク質18,30g

母の誕生日だったのケッ、ケーキが冷蔵庫に鎮座しております…！
ぬおおおおー

514 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 09:11:46

>>499
ありがとう。
うちの母じゃに話したら「シャバシャバしてる味よ。聞いたことあるでしょ」
というわけのわからないお言葉をいただいてしまい困惑してました・・・

515 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 10:13:43

しゃばしゃばってやっぱり状態のことを指すように思えてならん。
何処の言葉だ?

516 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 11:26:29

しゃばい

【意味】
“しょぼい”にちかい。
ぼろっちいものや、壊れやすいもの、つまらないことなどを
あらわすときに使います。

【用例】

このおもちゃ、しゃばかぁ～。もう、壊れたっちゃけん。

訳：このおもちゃ、しょぼいなぁ。もう、壊れてしまった。

…らすぃ。博多辺りのことばかとｵﾓﾀ。

517 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 12:09:52

なるべく低カロリーで、蛋白質を摂取したいと思い、
プロテインを買おうか、スリファのような置き換え食品を買おうか迷った所、
このスレに行き着き、ダイソーのトリプルダイエットを知りました。
このスレの皆様に感謝～♪
とりあえずイチゴを飲んでみましたが、
甘みが強いので、甘党の私としては非常にうれしいし、一食50円なのに、蛋白質が18gも入ってる!!!
お高いプロテインを買わずにすんで、とてもうれしいです。

518 ：490：04/09/15 15:12:27

ダイソーの腹持ちは…
すいません。誘惑に負けてケーキ食べちゃいました。
それと作り置きの野菜スープを。その結果２時くらいまでは余裕でした。

今日のお昼ご飯
体脂肪計TRYダイエットドリンク（苺ミルク味）
１６パック入り１２００円（のところをマツキヨで522円くらいで購入）
説明書を詳しく読んでみると
「お食事前に飲んでいただきますと原材料が１０倍に膨張し
満腹感を感じ食事コントロールができます。」とのこと
これのみじゃダメなのかな？と思いつつも飲む。
味はダイソーのイチゴを飲みやすくした感じ。
やはり粉っぽいけどダイソーほどではない。
これを飲んだ後に野菜スープを飲みました。
かなり膨満感がします。
21kcal、タンパク質0.75g

519 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 15:48:40

>>516
福岡在住ですが
シャバいは初めて聞いたよｗ
でも○○かぁ～とか○○っちゃけんとかは使う人もいるし
やっぱ博多弁なのかな。ショボいはよく使うけど。
ｽﾚ違いすまそ。

ここ読んでたらダイソー気になったので買いに行きます。

520 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 15:49:00

>>514-516
シャバシャバって、単に水っぽくて薄いってことじゃない？

521 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 17:39:15

マリブビーチのチョコバーって
どんなとこで売っていますか？
ネットではあったけどその前に
一つだけ味見したいから・・・・・。

522 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 20:12:12

方言でないのなら育ちが伺える言葉だな。＞シャバい

523 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 20:22:40

塀の中ではないという意味か？シャバとは。

524 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 20:51:05

マリブビーチのチョコバー、あたしもネット通販で買ったから、ばら売りしてる所はわかんないや(｡_｡)すいません。
でも味はねぇ、チョコっちゅうかキャラメルみたい。アメリカっぽいこってりあまあまチョコではなかったよ。腹もちはなかなかよかったです。

525 ：512：04/09/15 22:56:20

ダイソー買ってみますた。
全５種類？あったんだけど、とりあえず、ココア・ブルーベリー・抹茶を一つずつ。
今晩、抹茶を説明書どおり牛乳200ccで作ってみたら、

確かにマズいけど、思ってたほどじゃなかった。
５０円と思えば飲める、って感じ。
腹持ちもオルに比べて悪くない。
５種類のうち、いくつか平気な味があれば、これで痩せれるなら非常にありがたいです。

明日、グロ４箱が届くので、グロと併用していこうと思います。

526 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 23:11:00

>521
私は市内のJUSCOの健康食品コーナーで買いました

527 ：スリムななし(仮)さん：04/09/15 23:19:59

523ﾀｿ
私もその線に1000ST。
シャバい＝ひよっこ、素人みたいな意味で使ってまつた。

ｽﾚ違いスマソ。

528 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 01:15:00

スリファのチョコ味飲みました！
200cc無脂肪牛乳＋100cc豆乳＋無糖ヨーグルト
をめちゃくちゃシェイクしました。
もったりしてお腹にたまったけど、ヨーグルトの酸味が強かったのでもうちょっと
量を調整しようと思ってます。

ちょっとダイエットが楽しくなってきた！

529 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 06:33:23

>>528
ヨーグルトかー！ミルクより低カロリーだしね！いいかも～。
やってみようかな・・！！
ヨーグルトとチョコってあう？？

530 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 10:35:05

なんかしゃばいな

531 ：490：04/09/16 13:29:35

体脂肪計TRYダイエットドリンク（苺ミルク味）
腹持ちはかなり良いです。

ダイソーココア、ダイソーバナナ
ココアも粉っぽさがきになるけど普通に飲めました。
バナナはいままでのダイソーはなんだったんだ！と言う感じの
自分的ヒットでした。凄く飲みやすいし粉っぽさもあまり無い。
両方とも飲みやすくするため水：牛乳を２：１で入れて飲みました。

ブルーベリーと抹茶を発見するまではこれで行こうと思います。

532 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 14:44:22

牛乳入れると禿マズさが緩和されるのかな？

533 ：525：04/09/16 15:13:01

>>531
ダイソーはブルーベリーと抹茶が一番マシなのね？
うちの近所には全部あるんだけど、イチゴとバナナは評判悪そうな感じだったからやめた。
ローカルなところにある大きい店なら全部あるんだろうね。

534 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 16:54:55

うわーん、ダイソーで間違えてイチゴ買っちゃった
ブルーベリー買ったつもりだったのに　ショック
MDの抹茶が苦手だったので抹茶避けてきたんだけどダイソーのはおいしいんだ
うちのそばのダイソーには
イチゴ、バナナ、ブルーベリー、ココア、抹茶があったよ

535 ：525：04/09/16 18:08:43

>>534
ダイソーのホームページ見ると、
その５種類が全てみたい。
イチゴ最悪なのね？やめといてよかった・・・
もっと種類が多いといいんだけど。

536 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 18:16:51

私は抹茶とバナナしか飲んでないけど、まだ抹茶の方がマシって思った。
ちなみにシェイカーに水と一緒に入れてシェイク。
ヨーグルトと混ぜるならフルーツ系の方がいいのかもね。

537 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 21:03:06

夜ダイソーイチゴ（水で割った）＋おかずを食べました。うぇええ。
あのだまだまとにおいがなんとも…
まだココア味のほうが飲めるかなぁ。
でも金欠なのでこのままダイソーのみ続けるぞ！
明日はバナナにチャレンジ！
みんなでこいつを美味しく（且つ低カロリーに）飲む方法考えようよ…

538 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 21:15:56

で、代ぞーのやつで痩せたやつはおるの？

539 ：スリムななし(仮)さん：04/09/16 22:30:03

まだ出てそんなにたってないから
大きな成果出た人は少ないんじゃないかな？

安いのに、たんぱく質多いよね～

540 ：525：04/09/16 23:25:03

今日、グロが届いたので、ピーチ味を飲んでみました。
普通に(ﾟдﾟ)ｳﾏでした。
でも、手許にあるダイソーが飲めなくなりそうDA・・・
安いからなんとか味に慣れたいんだけどね。
現在162センチ、61キロ。頑張ります。

541 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 00:43:25

ダイソーのはシェイカーである程度混ぜてから
4.5時間冷蔵庫で寝かすと、粉っぽさがなくなるよ。
お試しあれ。

542 ：490：04/09/17 12:59:12

本日もう一度ダイソーイチゴ試してみました。
今度は水のみでなく牛乳を少し加えて飲みました。
前回のまずさが嘘の様に飲みやすく！

やはり牛乳で溶くの飲みやすくなるっぽいですね。
水と牛乳を2対１でも効果抜群です。
牛乳オンリーだときっとおいしくいけそうです。

後シェーカーで混ぜるときに最初に粉入れると
振った後も下にたまったままになりやすいので
氷→水半分→粉→残りの水半分だと綺麗に混ざりました。

543 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 16:44:12

こうしてちゃんねらーの地道な努力の結果おいしく飲めるようになったダイソーが
人気爆発で値上がりしたりしませんように・・・。（祈）

544 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 17:26:32

ダイソーの馬鹿！

545 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 17:47:49

ダイソーうまいよ（・∀・）　置き換え食進出　よくやった！ダイソー

546 ： ◆dune/7uuuI ：04/09/17 21:44:54

いや、普通に不味かった…

547 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 22:09:12

>>541
それやってみました
粉っぽさが無くなって飲みやすくなったけど
いつもよりドロドロ感が増した希ガス

548 ：スリムななし(仮)さん：04/09/17 23:38:22

美味くてもタンパク質はいってないもの飲むならもっと安くて美味しいものあると思うんだけど
オルビスとかありえないよ

549 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 00:04:20

お値段よんばいだしね

550 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 00:33:07

そうそう、やっぱり蛋白質の量は気にするよね。

551 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 11:45:11

そうなんだ・・・
たんぱく質って重要なんだね。

552 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 13:48:06

オルビスでもたんぱく質含有量が多いのあるよ。

553 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 14:14:32

置き換え食一回につきたんぱく質10ｇ以上、カロリー200以下のやつを集めてみた。

　　　　　　　　　　　　　　一食摂取量　　　　　　単価

●ダイソー　　　　　　　　　　　18ｇ　　　　　　　50円
●明治プロテイン　　　　　　　10ｇ　　　　　　　113円
●スリムファースト（大豆プロテイン入りチョコデライト）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　15ｇ　　　　　　　173円
●ママスリム（グローバル）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　15.8ｇ　　　　　　250円
●スリムトップス（グローバル）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　20ｇ　　　　　　　350～500円

　※牛乳200で割って作るとするとたんぱく質+6ｇ、カロリー+約100。
　　・明治プロテインは店によって値段違うので、安いところで買うと単価はもっと下がる。
　　　（計算は公式値段より）
　　・スリファも日本で一番安い所からの単価計算。
　　　海外の値段はほぼ日本の半額だから実際はもっと安いのだが…。
　　・グローバルはまとめ買い、通販割引使うことによって値段に幅が出る。どっちにしろ高め。
　
　※その他少なめなもの（10ｇ以下）
　　通常スリファ、スリムパック（グロ）が約5ｇ。牛乳200で割れば約10ｇは取れる。
　　（通常スリファなんかは牛乳で割って飲むことを前提に作られている。）
　　オルビスはプチヌードルが4.4ｇとれますがシェイク系はほぼ0ｇ…。
　　置き換えの中じゃダントツ低め。

とまあこんなものでしょうか。
あとは各自がそれぞれ味、腹もち、たんぱく質以外の栄養素、お財布の中身と相談して決めるがよろしかと。
自分はグロ系以外試した結果スリファプロテイン入りに落ち着きました。味が普通にｳﾏｰでしたので。

554 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 14:15:37

あとたんぱく質は通常の人は体重×１ｇが必要とされてます。
＞ttp://contest.thinkquest.jp/tqj1999/20080/nutrition/nt05.html
＞プロテインも摂りすぎると悪影響が出る可能性があります。
＞余ったたんぱく質は体脂肪として蓄えられますし、腎臓に負担をかけることにもなります。
てこともあるそうなんで注意しましょう。

555 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 14:21:38

ダイソーに決まりだね&hearts.

556 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 14:23:07

あ、マイクロは入れないの？

557 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 14:52:13

マイクロはよく知らんので…ゴメソ。よければ追加しといて。

558 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 17:42:50

>>553追加
　
●マイクロダイエット　　　　　　　21.5ｇ　　　　1000～1200円　　　　　

559 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 18:17:34

原料の大豆だって国産無農薬大豆から外国産遺伝仕組み替えまで
様々だしね・・・・。

560 ：スリムななし(仮)さん：04/09/18 21:03:23

そこまでこまけーこと言い出したらもうダイエットの範囲の話題じゃないわな。
プロテインスレでも逝ったほうがいいでしょう。

561 ：スリムななし(仮)さん：04/09/19 00:59:01

ダイソー、少量の水で練り練り・・・
するとカスタードクリームみたいになります。
それに更に水を入れてお好みの濃さにする。
これだけでもかなり粉っぽさがなくなってのみやすい。
練るのだ！ひたすら練るのだ！
菜ばしなんか使うとコップの隅まで練れていいよ。

562 ：スリムななし(仮)さん：04/09/19 01:11:32

練ってそのまま食うの？

563 ：スリムななし(仮)さん：04/09/19 03:12:23

ペースト状にしてパンにつけるの？明治のにはそう書いてあった。

564 ：スリムななし(仮)さん：04/09/19 12:35:04

私はグローバルのスリムパックを少量の水で練って、レンジでチンして食べますよ。
↑はそれと同じこと？

565 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 14:14:54

今、ﾀﾞｲｿｺｺｱ飲みながら気が付いたんだけど
この大豆臭ってキナコだ。
「どこかで味わったこの味覚…」ってずっと思ってた。
昔、便秘対策でキナコココア飲んでたのを思い出した。

566 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 15:47:21

ダイソーのバナナ味買ったよ。
少しずつ水足して、ペースト状にしておそるおそる一舐めしてみたら・・・
　
美味しいじゃん。普通に。
　
確かに水には溶けにくいから、
いきなり多くの水にまぜないで、少しずつたしていくのがポイントかも。

567 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 19:07:01

ﾀﾞｲｿ、かなり腹持ちいい気がする。
ヨーグルトにまぜたらお腹いっぱいだよ。
あれだね、これ豆乳と思って食べるといいかも。
豆乳バナナ、豆乳抹茶、豆乳ココア。

568 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 13:58:42

オルビス、腹持ち悪杉

569 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 15:43:29

も一度勇気出してダイソ買ってみよ。今度は牛乳で混ぜてみれば捨てずに飲めるかも。

570 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 17:36:55

牛乳がムダにならないよう祈りまつ(´･ω･`)

571 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 19:11:08

今日初めてﾀﾞｲｿ買ってみたけどこれいいね！
買ったのはﾊﾞﾅﾅ、ﾌﾞﾙﾍﾞﾘ、抹茶でつ。
ｼｪｲｶｰでｼｪｲｸｼｪｲｸしたら練たり粉残らなくていいよ。
これあればﾏｲｸﾛ要らないかも。
（んなわけないが）
ここで言われてるように腹持ち良い。
でもこれ、どれだけ蛋白質などなど入ってるのかな。不安！

572 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 19:29:01

ダイソーの置き換えが、腹持ちいいって方に質問です！
どれぐらいの量の水（または牛乳）で作ってるんですか？

573 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 20:18:49

たんぱこ質は18グラムらすぃよ

574 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 21:27:01

>572
私はペースト状にした後、お水５０ccを加えて、ヨーグルトパック三分の一の量に
まぜて食べたよ。
もしかしてダイソー、味改良した？？

575 ：スリムななし(仮)さん：04/09/22 10:18:20

私も、買ったのは最近で、まだ抹茶しか飲んでないけど、
想像してたほどおぞましい味ではなかったな。
マイクロやグロみたいなのをまだ飲んだことがない人には、
｢置き換えってこんな味なのか｣程度の認識で大丈夫と思う。
でもこのスレが目立つようになると、マジでダイソー値上がりするかもよ。
105円均一ショップでなくなった今、ダイソーは人気商品は値上げの傾向にあるらしいから。

576 ：スリムななし(仮)さん：04/09/22 12:56:26

age

577 ：スリムななし(仮)さん：04/09/22 13:56:43

値上がりしたら売れなくなるだけだからいいじゃん。
ダイソー飲む利点って「１０５円」ってとこだけだし。

578 ：スリムななし(仮)さん：04/09/22 16:57:27

ダイソー・・・もう置いてないよ・・（´・ω・｀）

579 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 08:20:01

オルビスのシリアルバー買いました。
一食分３枚ということになっているのですが
全然足りない！！
普通に１０枚食ってましたｗ
終わっている・・・

580 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 14:38:39

ほんとにあれ３枚で満足できる人がｳﾗﾔﾏｼｲ。

581 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 14:42:30

ど…どんなハラしてんの…?
煽りじゃなくて普通に信じられない…

582 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 15:16:42

なに与えても「満足感がないよね～」で終わり

583 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 23:08:05

ごめん、普通に満足できる(笑)
よ～～～～く噛んで、水や牛乳を一緒にたっぷり飲むと、お腹の中で膨れるよ。
朝・昼にはきついけど、晩ご飯ならアレで充分。

584 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 23:38:01

オルビスのシリアルバーの大きさが
（web上では）いまいち分からないけど
どのくらいのものなの？

585 ：579：04/09/24 00:45:28

いやいやお恥ずかしい。。。
何せ胃が大きいんでしょうねぇ。
しかも良く噛むということを知らないせっかち江戸っ子です・・・
気をつけます。
はかってみました。
縦８㌢、横３㌢、幅５ﾐﾘというところでしょうか。
なーんて計りながら開けた分また食ってるよｗ

586 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 01:45:05

シリアルは2枚ほど置き換えではんくおやつで食ってるよ。
お茶と一緒にゆっくり噛みながら食べるとなかなか腹持ちいいよ。
置き換えではもたなかったけど間食用には丁度いい。

つーかそれなりな値段なのにんなボリボリ食えんよ。

587 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 08:47:10

>>585
また食ってるよｗ
じゃないよ
不愉快だ
江戸っ子はみな物を噛まんとか言わんでくれ

588 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 08:49:24

ここは置き換えでダイエットするスレなのか、置き換えじゃ結局お腹にたまらないスレなのか。

589 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 10:23:12

オルビスはお腹にたまらないスレなのか

590 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 11:14:01

オルビスは
　味→最高
　腹持ち・栄養素→最低

おやつ代わりならいいんじゃないかと思う。

591 ：スリムななし(仮）さん：04/09/24 13:34:29

普段は量たくさん食べる方だけど、
シリアルは水分とリながらちょびちょび齧って食べると
１枚でも結構お腹膨れると思う。
食事の間隔が朝食→（4.5時間）→昼→（９～10時間）→夜なんで、
朝食べれば昼までもつ感じ。
もともとお腹空いても平気なタイプだし、
朝は通勤と仕事でバタバタしてて空腹にまで気が回らないからかもしれない。
あとは、個人的にそんなに美味しいとは思わないし噛まないといけないから
一度にたくさん食べる気にならないというのもあるかも。
１日１枚食べるとお通じがエラクよくなるから気に入ってるけど、
朝以外の食事やおやつにしたいとは思わないから、
朝シリアル１枚だけってのもちょっと不健康だよな、と最近は買っていない。

592 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 18:28:28

おなか膨れるよね、特にシリアルは。

593 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 23:17:36

ファットレスキューというのを試した方いたら効果を教えてください。

594 ：スリムななし(仮)さん：04/09/24 23:37:12

ダイソのましと言われるバナナとぶるべりと不味いと評判のいちご買ってみました。
ココアは森永のプロテインがあるし抹茶は家に抹茶があるのでやめといた。

うちの近所では全種類があります。みんな気付いてない様子…

日曜から試してみようと

595 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 00:31:04

普通の人ならダイソーの食いもんを買おうとはまず思わんだろからな。
クッキーとかはともかく、サプリメント系はﾁﾄ恐い。

596 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 18:31:59

初置き換えだし安いのから始めようと思ってダイソー全種類買ってみた。
まずバナナ飲んだけど・・・・何じゃこりゃ・・・
封をあけた時の香料のニオイは普通だったのに
牛乳入れた途端に、何であんなに気持ち悪くなるんだろう。
茶こしでこして、牛乳いっぱい足して、冷蔵庫でしばらく置いて
何とか飲みきったよ・・・
他の味飲むの怖い。

597 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 18:34:35

まだ改良されとらんのだな。

598 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 19:17:50

いきなり牛乳にまぜちゃダメだよー。
少しずつ足して、ペースト状になるまで練って、それから好みの量の牛乳で溶かしましょうー。

599 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 19:34:57

なんども説明してあげて偉いね

600 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 21:24:48

600げとー。

601 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 22:08:54

ダイソーは、シェイカーに入れるときとかも、
粉が｢ぼわっ｣とあがって吐き気するよね・・・
仮にも食べ物だというのに嗚咽を誘うなんて・・・

602 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 08:05:22

嗚咽の意味を今すぐ調べよ

603 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 08:10:47

ペースト状にする時は水使ってやるんですか？

604 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 08:55:50

>>602
マズすぎて泣けてくるのかもw。

605 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 09:15:45

は、げ、し、く、ま、ず、い、・・・っと

606 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 12:17:22

＞６０３
水でも牛乳でも可。
味のついた豆乳と思って飲むべし。
甘いバナナやブルーベリーを期待してはいけません。

607 ：601：04/09/26 18:43:34

>>602
す、すまそ・・・
あまりのマズさに頭がやられてもうた
というのは嘘で
うっかりしてますた。恥ずかしい・・・

608 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 00:01:33

ダイソーの置き換え、ペースト状にしてヨーグルトに混ぜても腹持ち悪かったから、
同じくダイソーのオオバコを入れてみたら、腹持ちよくなった。
ただ、ちょっと飲みにくいけど・・・。

609 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 10:02:13

ダイソーのを、シェーカーに入れて飲んでそのまま2日ほってたら
腐ってた。すんげー臭い、腐りやすいのかな。

610 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 16:14:42

スピルテインのトロピカル。
自分はダメでした。プロテイン臭が強くてにんとも。
缶で買っちゃったよ・・どうしよう。

611 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 17:20:33

鼻つまんで飲むだわさ

612 ：懸賞ｽｷｽｷ名無しさん：04/09/27 18:54:28

>>609
グロの説明書には、何十分もおいておくと栄養成分が破壊されるから
すぐにお飲みくださいって書いてあったけど。
腐ったのがダイソーで不幸中の幸いだね

613 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 19:34:46

私ｽﾋﾟﾙﾃｲﾝのｸｯｷｰ&ｸﾘｰﾑを2ｶﾝ買ってきたよ。
1ｶﾝ$19.99-で2ｶﾝ目は半額だったから・・・
まだ飲んでないけど、ど～しようorz

614 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 21:58:21

クッキー＆クリーム、おいしいよ。

615 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 23:43:17

>>609
腐らない食品の方が怖いと思うけど・・・。

616 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 00:21:01

>614
ありがとう！ﾀﾞｲｿｰ消費したら開けるｿﾞ！

617 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 08:49:56

>>615
なっ、、なるほど～～！
、、、納得しました。

618 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 11:53:11

スピルテインといえば、ピーチも悪くないよ。
コレでスリファくらいの値段なら言うことないんだけどね。

619 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 12:40:03

スリファは成分ちょっと変えて11月からなにやらリニューアルするらしいよ。
プロテイン増えてくれるといいんだけど

620 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 14:32:17

こういうのってバナナ一本分くらいの満足感ありますか？
1食分とったときの満腹感、空腹を感じるまでの時間は、具体的に普通の食べ物のどれくらいに
あたる感じします？バナナ1本とか、アンパン1個とか、コンビニおにぎり1個とか、トマト2個とか？

621 ：610：04/09/29 17:17:13

>>613
書き方が悪かったか、すまんorz
他のは結構好きなのも多いんだよ。
トロピカルに関しては失敗だったってこと。
まだ半分以上残ってるんだよな･･頑張ろう。
ストロベリーショートケーキが気になる。
小さい方の缶でないかな･･。

>>620
ものによる･･。
自分はスピルテ＞スリファパスタ＞キューピー寒天麺＞マイクロ
＞スリファ＝グロ＞オル＞明治＝ブルックス
って感じでした
前二つに関してはバナナ1.5個分ぐらいの満足感はあると思うよ。
(甘さっていう要素に関して自分はあまり関係ないタイプなので、他の人ヨロ)

622 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 23:15:15

バナナ1.5本かあ...微妙。お腹すくと仕事になんないんだけど我慢できるかなあ。

623 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 23:53:54

1ヶ月かんスリファやめたら２キロ戻ってしまった。
整理前だからかなあと思うけど、２キロはちょっとなあーーー
整理終わったらまた頑張りんこ

624 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 10:21:35

バナナ一本の量って人によりけりだろう。
それでゲフーってなる人もいるし
どか食いが日常で胃が化け物のデブならおやつにもならんだろうし。
甘いものが好きかどうかもあるし。
人それぞれだよ。
物臭せずに自分で試してみれ。

625 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 10:22:14

>>623
がんばれビームッ！！(@益@ .:;)ﾉｼ

626 ：610：04/09/30 11:12:25

ごめんなさい。
バナナ嫌いなもんで、1本ってどれぐらいかわかってなかったorz
スピルテ+牛乳250+氷3・4ぐらいでバーブレンダーでガリガリやって、
軽く500は超えてくれるので(氷の量によっては700ぐらい)
結構おなかいっぱいになりますよ。
(よく考えると全然バナナ1.5じゃない・・)
パスタもどんべえ小とか、パン1個分ぐらいはあると思う。
腹持ちは自分が消化早いので参考になりません。

いい加減ウザイので七誌に戻ります。

627 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 11:30:42

>>620
私はお菓子大好きで、袋もののスナック３袋くらい平気で食べてたんだけど
グロ始めたら間食が減ったよ。
今のところ昼はドリンク系、夜はスープ又はごはん系で置き換えしてるけど
週１回くらい、ちょこっとお菓子買ってくるだけになったな。
腹持ちは、思ってたよりｲｲ(ﾟ∀ﾟ)!!!!!かな。
でも真相は、ＳＴの値段が高いからそれを無駄にしないようにと我慢してるだけかもしれない。

628 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 13:22:29

>>625
なにその顔文字ふざけてるの？
罰として郵便ポストにダイソードリンク365日分入れるわよ。

629 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 14:48:49

オルビス到着！
グロのつなぎ。

>>627

私も酷い食生活してたけどぴたっととまったよ。
一日にカップラーメン２個・ポテチ１袋+朝昼晩ご飯って感じだったけど。
ダイエットも現在進行形で好調に進んでるし。
本当にグロ様様。
私の場合あまりお金ないから夜はスープかご飯系でお昼はSPバー。
まさか自分でもこんなに早く結果が出てくるとは思わなかったし
なによりも続くとは思ってなかった。

630 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 15:51:11

サンプルでついてきたプチミールココアを食べたけど美味しくない・・・コレ。

631 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 17:08:52

>>630

プチミール、おやつ用に試してみようと思ってたのに・・・
オルスレでもあんまり評判良くなかったね。
とりあえずサンプルもらってみよっと。

632 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 20:14:14

>>630
同意。ﾌﾟﾁﾐｰﾙｺｺｱまずい。
オルスレで犬のエサになったという人がいたが気持ちはわかる。

633 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 13:24:05

ブルックスのダイエットプロテインミックス試した方いらっしゃいますか？

ブルーベリー・・・甘酸っぱくてさわやかな味
コーヒー・・・こだわり豆の香りが生きてます。
アーモンド・・・香ばしくてお洒落な大人の味
ココア・・・まろやかなコクのある風味
ストロベリー・・・つみたてイチゴのフレッシュな風味
抹茶・・・口当たりのよいすっきりとした風味
バナナ・・・クリーミーで飲みやすい甘さ
　と、解説されてますが、実際どうですか？

634 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 17:35:27

ファットレスキューがうまい

635 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 22:42:56

>>628
なんだと

636 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 16:13:33

オルビスプチヌードル美味しくなかった・・・。
返品しようかどうしようか。

637 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 16:36:59

できるんだからしたら。ゴミになるよりはよっぽどいい。

638 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 17:19:08

口に合わないって理由って通用するの？

639 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 19:38:32

においで気持ち悪くなって吐いてしまうとか言ったら

640 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 19:45:16

>636
使用後でも返品可なんだからすればいい。

641 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 22:06:49

>>636オルビスはそういうのに対して良心的。だから返品を受けてくれるよ。

642 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 17:15:37

>>633
結論から言うと、粉っぽい。それがダメな人間にはお勧めしない。
あと、個人的にやっぱり物足りない感じがする。
味はバナナ、ココア、コーヒー、ストロベリーあたりは悪くない。
抹茶は並かな。アーモンドとブルーベリーは好みが分かれるところ。
ブルーベリーは他の置き換えに準じてけっこう癖がある。
アーモンドはナッツ特有の脂を感じたと、友人の談(自分は平気だった)
そこまで好みの激しい味ではないし試してみるのもありだと思います。
効果については自分併用さんなのでにんとも・・。

643 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 19:51:01

グローバルのスレがなくなっちゃったよー　ﾉД`)・ﾟ・ｳｪｰﾝ

644 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 22:57:50

失礼します。初めてこのｽﾚを覗かせて頂きました。明日から昼の置き換えで明治のﾌﾟﾛﾃｨﾝﾀﾞｲｴｯﾄを始めようと思っております。
あと薬局で気になったのですが、ｷﾘﾝから出てる(青林檎味等がある)のを試された方がいらっしゃれば是非感想をお伺いしたいです。全くの初心者で…宜しくお願い致します。

645 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 23:12:18

キリンってリエータかな？　確か量があるだけでマズイってあったような。
効果については、まぁあると思うんでそれ（量＞味）でよければどうぞ。

明治は、コストパフォーマンス重視。
味は多少粉っぽいけど十分に飲めるレベル。（注：個人差あり）
粉っぽい分、腹持ちはそれなりにある。でもそれなり。良くも悪くも。

味にこだわるなら、素直にグローバルやオルビスの通販をどうぞ。

646 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 23:37:32

645さん、即ﾚｽ感謝致します。有り難く参考にさせて頂きます。

647 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 01:00:24

>>427
なんでミロスレはdat落ち（104レス）してしまったの？

648 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 01:51:06

タイムリーなスリファスレの人かなｗ
単に置き換えと統合したらという話が出て書き込む人いなくなったからじゃないの。

649 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 10:20:24

リエータは、水の量少なめにして濃ゆ目に作るといいかも。
足りない水分は別途補給してください。

650 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 13:37:13

あげ

651 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 17:56:24

オッシュマンズで勧められて、健康体力研
究所ってとこのパワープロテインを買って
置き換えしてみようと思います。
使っているかたいますか？

652 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 18:47:39

ダイソーのストロベリーとかブルーベリーとかのフルーツ味ってどうなんだろう？
おいしいのかな？
抹茶、ココアと試してみたけどこれってまぜたらみんな大豆の味だよね？

653 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 20:06:31

自分も抹茶とココアとバナナ飲んだけど、
基本的に全部同じような大豆味で、少し風味をつけてるだけって感じ・・・
ココア味は本物のココア少し混ぜたらまぁまぁ飲めたけど、
他のはまずくて飲みきれなかったよ。

654 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 20:24:06

ダイソーのココア味にチャレンジしました。
美味しくないけど予想の範囲内だった。

お金ないししばらく続けてみます。

655 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 20:57:19

しばらく売り切れだったダイソーの
抹茶とブルーベリーが入ってたので購入。
ブルーベリーは私は苦手。すこし酸味（？）が強いのかなぁ。
ヨーグルトと水で割ったけど…牛乳のみのほうがいいかも。
抹茶はココアとあまりかわらなかった。

656 ：スリムななし(仮)さん：04/10/07 23:36:47

ダイソーのが口に合わない人、ちゃんとシェイクしてますか？
カップに入れて掻き混ぜるぐらいでは塩味が残りやすいみたいでマズーです。
筋トレだと思って渾身の力を込めてシェイクしてドロドロにすると結構いけます。
私は小さめの水筒に低脂肪乳と氷をひとつ入れて振ってます。

657 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 00:44:27

ダイソーはシェイカー使って禿しく振り振りしても塩味を感じる。
飲み続けてるうちにその塩味にも慣れたけどさ。

658 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 17:00:33

ダメだ…いくらペットボトルに入れて10分間振ろうが前味臭いの違う塩豆です。

659 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 17:03:48

わたしは小さな泡だて器でシャカシャカしてます。
豆乳とか、大豆好きだから、
飲めないほどマズーじゃないよ。

甘い物が欲しい時におやつ代わりに飲んでます。

660 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 00:53:17

スープタイプが美味しい季節が近づいて参りました。
というわけでドリンクではなくスープ系で美味しいのはどこでしょ？

イメージ的にはグローバルなんですが・・・。

661 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 22:24:44

ﾎﾞﾉﾗｰﾄのｶﾚｰ味が美味しかったような遠い記憶がある。

662 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 00:18:13

ダイソー抹茶味、水１００+牛乳１００+氷を加えて
ミキサーにかけたらおいしかったです。
マックシェイクみたいなドロドロ加減が結構好きかも。
ただ、置き換えってこれが初めてでおなかいっぱいにならない・・・。
皆さん最初から置き換えものだけで一食にできましたか？
胃が大きい上に意思が弱いのかな・・・。

663 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 00:20:50

>>662
私は、置き換えではなく、プロテインのかわりに飲んでるからなぁ。
50円で18gのタンパク質は魅力的。

664 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 13:13:34

>>663
ﾜﾛﾀ
漏れも同じような計算するんだけど、タンパク質って妙に高いよねw

665 ：663：04/10/11 14:59:38

>>664
普通の食材は、たんぱく質の値段は計算しないよ～(汗

普通のプロテインを買うと、一杯200円くらいになっちゃうから、比較するとすごく安いんだよね。
炭水化物や脂質もそれなりに入ってるけど、
その分は他の食事で調整すればいいしって感じで。
これを発見してから、経済的にすごく助かってます。

666 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 00:57:19

成分表でタンパク質の数値が多ければ良いと思ってるのかな

全部吸収されるとでも…

667 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 14:21:44

ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁｼｪｲｸ＆ﾏｲｸﾛ＆ｼｽﾃﾑﾀﾞｲｴｯﾄ
は美味しい＆工夫すれば美味しいの
ですがｸﾞﾛSTは全種類ﾏｽﾞｰだった。
ｽｰﾌﾟもﾄﾘﾝｸもﾘｿﾞｯﾄも。手頃で栄養あるから
ｸﾞﾛにしたかったのに残念。
ｸﾞﾛのﾚﾝｼﾞｹｰｷとかSPﾊﾞｰは美味しいですか？
ｽﾘﾑﾌｧｰｽﾄはｸﾞﾛのSTと比べて味はどうですか？

668 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 15:04:36

ﾏｲｸﾛは栄養ﾊﾞﾗﾝｽが完璧だから
胸が減らずにお腹わや下半身中心に
痩せるというのは本当？
あとｸﾞﾛは何味がお勧め？

669 ：スリムななし(仮）さん：04/10/12 15:39:12

いかに栄養バランスが完璧であろうとも、
都合のいいところの脂肪だけが減らないなどということはあり得ない。
全体的に痩せたのに足だけが体に比べて太いままとか、
お腹は簡単に落ちるのに二の腕がなかなか細くならないというのと同様に、
胸も体質＆個人差でしょ。

670 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 15:46:29

あたりまえだけどMDでも胸結構おちるよ

671 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 19:35:32

今日明治のﾌﾟﾛ飲んでみたんだけど、めちゃｳﾏｰ②でした。
ﾏｲｸﾛとかどれだけｳﾏｲんだろぅ‥(・・?)
けど一食にするには足りなぃ‥

672 ：スリムななし(仮)さん：04/10/13 23:53:12

置き換え食５ヶ月続けてたら胸肉が落ちたｗ

673 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 01:38:23

気になって友人の看護士に聞いてみたんだがダイエットで落ちる胸は
余分な脂肪であって本物の胸は落ちないんだそうだ。
でも無理なダイエットは本物も落とす場合があるそうな。
いろんな説が出回ってるから一概には言えないそうだけど…どうなんだろ。

ちなみに私はグロで6キロ減。カップは変わらずアンダーだけ落ちた。
でも見た目は小っちゃくなった…

674 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 01:48:13

本物とか余分って何だよw

675 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 01:57:22

必死な妄想。ﾍﾟｯﾀﾝｺｰﾍﾟｯﾀﾝｺｰ

676 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 02:06:35

本物→本来ってことじゃないの？

677 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 02:43:51

>>667
グロを全種類ダメって人はかなり珍しいかも。
ま、素直にオルビスをどうぞ。無理に知らない物に手を出す必要もなく。

>>668
ウソ（即答）

>>671
明治OKならそのまま継続することをオススメ。
美味しい物を知ると後が・・・。

今日いろいろと薬局で見てきたけど、薬局購入の場合は明治が一番かも。
一食￥400とかするようなものを買うならグロやオルビスの通販の方が賢明だと思うし。

678 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 22:49:26

ダイソー、ヨーグルトにまぜまぜして夕食にして
５キロ減らしたよー。
ヨーグルトのおかげでお通じも良くなった。
お腹にもたまるし、ほどよく甘いし、味（っていうか色？）も豊富で
まあいい感じに使わせてもらってます。

679 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 00:46:34

ダイソーのやつとファーストダイエット、味はどっちがマシ？

680 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 07:13:04

>>679
スリムファースト

681 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 22:33:16

いつまでも間違い続けてる人多いよね。

×スリムファースト
○スリムファスト

意味考えれば分かることだけどさ。

682 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 22:58:18

そんなのパケ見れば誰だって解るだろ。
slim fast
日本語表記は
スリムファーストｏｒスリムファスト
おまいさんはファストフードと言ってるのかい？ｗ
おまいさんはブレックファストって言ってるのかい？ｗ
世の中のスリムファーストで販売しているお店は全て間違ってるんだね。
スリムファスト君。
もっと言うと発音はファスト・ファーストどっちでもいいんだよ。
いつまでも間違い続けてる人多いよね。

○スリムファスト
○スリムファースト

意味考えれば分かることだけどさ。

683 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 23:45:29

ｽﾘﾑﾌｧｰｽﾄじゃなくて、ﾌｧｰｽﾄﾀﾞｲｴｯﾄの事が聞きたかったんだけど･･･
使ってる人いないですか？

684 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 01:03:34

ﾌｧｰｽﾄﾀﾞｲｴｯﾄてどれのことよ
検索するとスリファばっかひっかかるからわからん

685 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 12:16:26

>>678
ヨーグルト混ぜ、いいね～!!
早速やってみたら、かなり甘いし味が濃くなるし、食べた～って感じになる。
フルーツも入れて、朝食にしようかな。

686 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 13:12:39

ファットレスキューはどうですか？？
ネットでかなり安く売られているけど…
腹持ちや味はどうなんだろう？？

687 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 13:42:17

ファットレスキュー調べたけど安いね。
でもたった８食しかﾈｰﾖ。
その値段ならグロのＳＰとかスリファのほうが安いし栄養的にも大して変わらん。
味とか腹持ちとかは飲んでみないとわからんが。
気になるなら試してみるが一番。それほどまあ高くもないとは思うし。

688 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 08:09:58

×ファーストダイエット→○スタンダードダイエット

間違えてました・・・教えてくださった方、すみません。

689 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 12:50:13

　　　　　　　　　　　　　∩＿＿＿∩
　　　　　　　　　　　 | ノ　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　/　　●　　　● |　　
　　　　　　　　　　　 |　　　　( _●_)　ミ　<　お母ちゃん、なんで動かないの・・・・
　　　　　　　　　　／彡､＿_　|∪|. ∠_＿
　　　　　　　　　./　 .＿＿＿）ヽノ＿＿＿）_
　　　　　　　　/　,　´ 　　　　　　　　,　　　~　￣､"ー､
　　　　　　　 |_／　　　　　　　　　　/　,r　　　　　ヽノ
　　　　　　 , ´　　　　　　　　　　　/　/　　　 ○ 　　i"　　
　　　　,／　　 ,|　　　　　　　　 /　/ ＿i⌒ 　　　 |
　　　と,-‐ ´￣　　　　　　　　 /　/ （⊂ ● 　　　 |
　(´＿＿　　　､　　　　　　　/　/ 　￣!,__,　○ 　　|
　　　　￣￣｀ヾ＿　　　　　し　　　　　　　　　／ヽ､
　　　　　　　　 ,＿　＼　　　　　　　　　　　ﾉ(`'＿＿ノ
　　　　　　　　(＿_ ￣~"　＿＿ , --‐一~　　

690 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 12:56:35

>>689
泣いたｗ

691 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 23:55:52

なーんか今月食費にゆとりあるなあ・・・と思ったら
ダイソーの置き換え始めたからかー。
主婦の財布もいい感じでダイエットー。

692 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 08:51:47

>>691
財布はﾀﾞｲｴｯﾄしたらやばくね？

693 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 16:11:33

昨日、ダイソー関連のレスで、罰ゲーム云々の所まで読んで、無性に試したくなってしまい、早速5種類購入。
ストロベリーを牛乳で溶いて飲んでみたけど、想像以上の粉っぽさ、大豆臭で一口で捨ててしまった。
その後、全レスを読んで、おいしく飲めそうな努力を見て、今朝、ブルベリを試してみた。
水で練って、氷を足し、水を加えて少し牛乳も入れて混ぜた。
う～ん、昨日よりだいぶマシ！
３/４くらい飲んでお腹いっぱいになった。腹持ちすごくいいね。まだお腹減ってないもん。
今晩はバナナを試してみるつもり。

694 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 10:40:54

>>693
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ　やっぱ工夫が大事だね。

695 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 20:37:21

オルは腹持ち悪いので、「毎日果実」（小袋１つ80kcal)と一緒に昼食にしています。

696 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 08:08:31

なんかすごく下がってるからあげちゃう

毎日果実、美味しいよね。
ふつうにおやつ代わりに買って食べてたよ昔。
東鳩オールレーズンにフルーツ倍増して平べったくしたような感覚。

697 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 15:30:12

スピルテイン安くなって欲しい～

698 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 20:22:47

ダイソー関連レス読みました～。
なんか、安いし腹持ちいいし、希望の光が見えてきたぞ！！

よしっ、明日さっそく買ってきまつ！(`･ω･´)

699 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 20:47:23

ダイソーってスリファより高いじゃん。。。

700 ：ピノコ ◆GANTZ/tb9k ：04/10/25 20:51:40

　　　＿＿_
　　／＠　＼ ∧,,∧　
　　|　　　　＠（,,・д・）＜700
　　＼＠　　＞O,,_O
　　　￣￣￣

701 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 00:13:59

ダイソーは何気に高いよね
スリファって１１月から売ってるの？？

702 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 00:14:46

１１月再開予定だよね。

703 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 01:09:01

ブルックスコーヒーから販売してるダイエットプロテイン、
試した事ある方いませんよね?
試しに人柱になって見ますｗ

704 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 02:39:10

>>703
お願いしますね。そして牛乳で溶かす飲み方のほかに
水だけで溶かす飲み方をした時の味のほうの感想もﾖﾛ

705 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 09:20:37

>>703
一応既出だけど、水で飲んでた人はいないかもな。
レポよろしくー。
とりあえず、牛乳で氷攪拌して飲んでも粉っぽかったよ
+種類ごとに個人差もあるけど好みが分かれるよ
とだけ。

706 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 11:41:24

>>703-705
ブルックスコーヒーから販売してるダイエットプロテイン
以前はお得な３箱で９６００円？（９８００？）のセットもあったのに
今は１箱売りだけになってしまったるよね？

707 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 12:04:04

置き換え食ならパックに入ったゼリー飲料が良いよ。
ウィダーインとかでも良いけどジャスコのトップバリュのライトミールゼリーなら１個９８円だから
すごく得。

708 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 13:31:12

こんなとこにライトミールファンがいたか。
リニューアル後ファイバーインタイプ（ニンジン味）も新発売されたね。

709 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 14:24:47

＞699　ダイソーは一食50.25円だけど、スリファそれより安い？

710 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 15:23:35

>>709
高い安い以前に個人的にあの味で２食１０５円（税込）はボッタクリのような気が。
スリファは最安値で１缶３３３０円だから１食当たり約８０円。
ま、人それぞれだけだよね。
ダイソーでもいいっていう人もいればＭＤじゃなきゃダメっていう人もいる。

711 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 16:15:04

ダイソー二件回ったけど、どっちにも置いてなかったorz
今夜は豆乳でつ！

712 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 18:05:16

ダイソーのストロベリー味、まぁ飲める味ですた。
普通のグロ(スリムトップスじゃなく)よりは甘み強いし。
しかし、ミキサーないからミニ泡立て器で練り練りしつつ、
牛乳を足して行ったけど、それでもダマが。一生懸命やったのにorz
具だと思って飲みました…。
夜は糸こんとラーメンスープでこんにゃくラーメンにしよう。

713 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 18:38:21

ダイソーの飲み方で
最初に少量の水でネリネリするとダマになりやすいと思うんだ。
だからシェイカー使った方がいいよー
牛乳→氷→粉→牛乳な感じで一気に投入。
無かったら小さいペットボトルでも可。中身みえるしね。
それで一心不乱に振り回すとダマは出来ないっす。

714 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 18:41:37

>>708
昨日３味全部買いました。ファイバーインは新発売だったんですねっ！！！

715 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 18:50:29

ダイソーほど安くはないけど>>707のゼリーなら98円で
しかもすっごく美味しいよ♪
朝昼の置き換えならジャスコのライトミールのがいいかも。

716 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 21:53:36

ミルサー買えばいいのに。
今なら１５００円程度で買えちゃうし
ダマできないし早いしクリーミーだし氷入れるとマックシェイクに早変わり。
時期ずれてるけどorz

717 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 21:56:57

>>714
俺んとこのマックスバリューはグレープフルーツとマスカットが
未だに旧パッケージ。早く新パッケージ見たいよ。

718 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 21:59:31

＞715　いやいやｗ　ゼリーじゃ「置き換え食」にはならないわけだよ。栄養面で。
なんで誰もつっこまない？

719 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 22:35:38

そうなの？置き換え食になるゼリーも中にはあるんじゃない？
でも何となく分かる肝

720 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 23:19:31

自分の性別年齢生活強度に見合った
一日に必要な栄養所要量を調べて
それの三分の一を摂れるかどうかを比較してみるといいかと。

大幅に欠けるものが多いようなら問題でしょう。
自分で栄養素考えてサイドメニュー付け足せるならいいけど。

721 ：１：04/10/26 23:33:07

スリファのんでから
きゃべつとたまごのいためもの
おにぎり二個
おいなりさん３つ
さんどいっち２つ
レバーのたつたあげ１０コくらい
ピノのアイスひとはこ
はるさめの中華さらだ
　たべちゃった。
かなりやばい

722 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 08:39:45

>>721
おなかすいちゃったんだね～
もうだめだね～～
せっかく買ったスリファが無駄だったね～

723 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 09:55:17

>>721
次からがんがればいいよ。
たまには爆発することもあるよ。

724 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 19:43:03

パン二個
おびぎり３こ
からあげ３こ
ぎょうざ10コ
きゃべつのいためたやつ
ういすきー

今日もやっちゃった。でも、体重４５キロのままだった・・・
あと４キロ
この4キロがやせねえーのよ

725 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 20:29:59

チラシの裏に（ｒｙ

726 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 23:27:15

シェーカーはどこで買える？

727 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 23:46:48

http://www.breh.com/ppp/

728 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 17:25:32

明日から始めます。
頑張ります。

729 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 01:17:23

ダイソーのココア味と豆乳をミキサーで混ぜて飲んでみました。
（゜Д°；）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

730 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 02:47:46

>>729
無理しないでね^^;

731 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 10:16:03

プロテインは吸収率が大事なのですが‥
量の問題ではなく、良質なたんぱく質を使い、
その量の内のどれくらいが体内に吸収されるかが大事な訳です。
アメリカでも問題になったけれど、粗悪なプロテインは体に害になりかねない。
そう考えると、ダイソーは原価的に大変微妙‥
原料に何使ってる？という値段すぎて。
みなさんの味などの感想を見るに、良質なものを低価格で～という感じにはとても思えないし‥

732 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 13:31:11

ニュードラッグ市ヶ谷店でマイクロダイエットが１万３０００円だったよ！！

733 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 17:41:06

オルビス置き換え1日目。
激しく疲れやすい。でも今日は歩きすぎたからかな。
明日から運動をもう少し控えめにしよう・・。

734 ：スリムななし(仮）さん：04/10/29 17:41:48

>>731
ダイソーのは飲んだことないから味はわからないし、
ダイソーの肩持つつもりもないけど、
一概に「安いから粗悪品かも」とはいえないと思うな。
そもそもプロテインの原価ってそんなに高いものなの？
で、メーカーの小売希望価格が高いものほど良質なの？
しかも、美味しいほど良質なの？
味付けの違い（どれだけ香料や甘味料入れて誤魔化してるか、ともいう）は無視？
100円ショップの利益率って、物によっては驚くほど低いらしいけど、
会社やメーカーごとの求める利益率の差は無関係？

735 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 20:22:27

>>734
値段と質は比例しないとは思うけど（ﾎﾞｯﾀｸﾘもあるだろうし）
あまりに安すぎれば利益率を考えて、その原価で入るﾌﾟﾛﾃｲﾝ‥と疑問に思いたくもなる。
よい原料を使おうと思えば、それなりの技術や設備や研究なんかの費用（または仕入れ値）もかかるんじゃないかと。
薬局系直営とかで、専門の研究室や工場なんかがあればまた話も別だけど‥
よくビルダーなんかが飲んでるプロテイン、『ホエイ』なんかも、
製造技術や実験なんかを駆使した、たんぱく質の質を重要視してるみたいだし。
自分的には『ホエイ』の味は苦手なのだけども‥
だから、あまりに安いダイソーのたんぱく有効利用率が気になったのです。
飲んでもほとんど排泄されてたら意味ないし‥
それでも飲まないよりまし！ってならいいと思う。

736 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 03:45:21

ダイソーの肩を持つつもりもないがマイクロの肩を持つつもりもない。
グロかオルビスあたりで手を打て。薬局なら明治。

スポーツ用のプロテインとは用途が異なる。栄養分とか。

737 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 08:37:20

>>736
その３者あたりが無難だよね

738 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 11:06:03

ageage

739 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 11:29:39

ダイソーは気休め程度という事で。

740 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 14:44:26

明治を週３、４回夜置き換えて３週間。３㌔くらい落ちました。
しかしダンナ曰く「片チチ５００ｇは減ってる」・・・
確かに下半身はあまり痩せた感じがしない・・・orz
でももう少しがんばるよ。

741 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 15:33:18

グロのスリムパックバーくらいの栄養価の市販のダイエット食品知ってる人いますか？

742 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 19:24:42

明治プロテインのココア
昨日ホットミルクで飲んでみたら割とウマー

今日低脂肪牛乳が切れていたのでお湯で溶いてみた

マズくて捨てた。

743 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 07:47:53

age

744 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 11:26:12

いきなり大缶は誰も買ってないだろうからレビュー。
スピルテの苺ショート。
初めは甘酸っぱくて、甘さだけがあとに残る感じ。自分は好き系。
プロテイン臭さもそんなにしないし、苺系好きな人間なら大丈夫だとおもう。
豆乳を使いだしたせいかもしれないけど、他のより粘性が高い気がする。
傾けるとコップから自重でデロリとはがれてくるかんじ。
氷を入れてもそんなに嵩が増えない(そこまで空気を含まないのか？)
もったりしてるのがダメな人はダメかもしれない。
腹持ちなんかは他のスピルテに準拠。
まぁ、どろどろしてるのでお腹には溜まります。
小缶が出たらリピするかも。

745 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 19:05:41

プロテインってタンパク質だよね。
タンパク質って、６０度以上の熱で変性しないか？

最近は
朝・・・プロテインダイエットに山本漢方の大麦若葉粉末青汁
間食にオルのプチミールorプチシリアル
昼食・・・おにぎり一個、アロエヨーグルト、マイクロ半分（本当は
　使いきりだけど、口をぐるぐる巻いてしっかり密封して翌日飲む）
夜・・・通常食（和食）
飲み物はマイクロダイエットハーブティーや
メダリスト（クエン酸飲料）など。
主に朝、ビール酵母＋クロレラ＋オリゴ糖のサプリメントを飲む。
（ビール会社の出してるもの）
運動時に併用しているサプリメントは、キリンのアミノパーフェクト、
場合によってはオルのスリムエクササイズ。
休日前にはサニーヘルスのリラックスリム。平日に飲むと
しつこい眠気が残って翌日仕事にならない。

後は週３回程ウォーキング。
普段は朝と昼に置き換えダイエットをしているけど、
前日か翌日にパスタ等外食をする日は、昼と夜をマイクロにして調整している。

746 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 21:05:49

見事に置き換えやらサプリに頼ってるな…。一生それに金かけてそうだ。
食事はちゃんと1200カロリーとってるのか？

747 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 07:14:32

どーだろ・・・
結構不規則だから・・・
一生金かけてるかもしれないねｗ
本格的に置き換えをはじめたのはこの２ヶ月くらいで
それ以前は全然だったよ。
やるんなら徹底的にやりたいと思ったから
いろいろ揃えてみた。
もともと朝は弱いから置き換えモノがあると便利。

夜の通常食は５００～１０００キロカロリーくらいじゃないかな。

748 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 13:18:22

>>745
えーあーいやー一応アドバイスしとくとそこまで健康食に金かけないほうがいいと思う。
サプリなんだの言われてるが食事で一番栄養摂ることが望ましいんだから。
あくまで健康食品なんてのは食事では十分に摂れないものを補充、という形で考えた方がいい
見た感じ栄養は全部そういうの頼りきりみたいだけどあんまり良くないよそういうの。
1食置き換えでもいいがあとの２食はできれば自炊で栄養バランス考えながら食った方がいい。
その方が段々一日にどれをどれだけ食えばカロリーと栄養取れるというのもわかってくるし、
それにより生活習慣も改善されダイエット後もリバしにくくなるから。
そしてその食事だけで足りない栄養素をサプリで摂るなり何なりしたほうがいい。
良品を取るのはいいことだがどんなものでも摂り過ぎると逆に悪素となりかねない。
あくまで重要なのはバランスなんだから。
こだわるならせめて1食置き換え+栄養バランス考えた2食+栄養補うサプリ+運動にしとけ。
あと総合1200カロリーは摂りなさい。成人女性の必要最低限カロリーはそれ。
それ以下だと普通の生活にも支障が来る。運動入れるなら1500カロリーは必須。
健康食にバカみたいに金つぎこんで逆に病気になったりしたら洒落にならんから。
もっと身体大事にするよう考えてな。

749 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 18:19:55

このスレでそのテのアドバイスは余計なお世話なんじゃないだろうか

と突っ込んでみるﾃｽﾄ

750 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 19:50:04

豆乳がダメな人には無理なのかな
自分ダイソーのバナナ匂いがもうだめで
舐めたら、うぇっと・・・

751 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 20:01:32

豆乳が嫌いなの？
バナナのにおいがだめなの？
支離滅裂で意味不明。
ほかの味のものを水で割って飲めばいいじゃあないか。

752 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 20:59:34

ダイソーは脳味噌が溶ける程不味いのか…ﾒﾓﾒﾓ

753 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 23:07:59

私もﾀﾞｲｿｰﾊﾞﾅﾅは苦手だけど
抹茶はﾏｼだった。
牛乳入れたら抹茶ﾐﾙｸ味で飲みやすかった。

754 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 23:18:33

ダイソーはやめとけ。
なんちゃってだぞ。
やるならちゃんとした安いやつにしておけ。
商品名出すと業者呼ばわりされるから商品名は出さないけど。

755 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 00:15:08

ちゃんとした安いやつ

禿しく気になるんどすけど。
なんちゃってとの違いだけでも教えておくれやす。

756 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 01:20:47

スピルテインとかスリファの事じゃないの？
少なくともダイソーとかと違い実績があるからね。
俺は成分と１日に必要な栄養分の何％なのかが
載っていないのはなんちゃってだと思ってる。

757 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 06:57:08

なんか一匹理屈っぽい知ったかさんが混じってるね
男か？えらそうだけどダイエット成功したわけ？
スレに張り付いてるヒマがあったら運動してこいYO

758 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 08:47:51

そういうおまいも成功してるのかって書かれるの知ってて書いてるのかい？

759 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 12:42:24

>>757
知ったか君うざいのは同感。

760 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 14:37:11

ダイソーなんかに手を出すヤツは終わってるね。

761 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 15:21:47

ドラッグストアで伊藤漢方の
トロピカルファスティングダイエットというのがあったので
買ってみた。
シェイカー付き7食入りで1180円。
ライチ、ココナッツ、バナナの3味セット。
1食分87kcalで牛乳200mlで割って飲む。
たんぱく質は4.1gと少ない。
現在スリファやってるので
スリファに飽きたら飲んでみます。

762 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 17:32:48

久々にマリブビチを食べたみた。相変わらずのどっしり感ですわー。腹にずっしり。。。
むなしいけれど、これでしばらくがんがってあと-3ｷﾛ逝きますわ。
152　47　でした。

763 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 20:08:28

>>761
私も
それすごく気になってます！ぜひ感想を報告してください！

764 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 13:53:20

ﾄﾞｸﾀｰｵﾌｨｼｧﾙﾀﾞｲｴｯﾄをお試しだけでもされた方はいますか？
もしいたら、どんなだったか教えて下さい　(m´･∀･)m ﾍﾟｺﾘ

765 ：スリムななし(仮)さん：04/11/05 20:31:36

？？
？？？
？？？

766 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 16:45:25

ダイソーのを凍らせてみたらそんなに粉っぽくなくなった。

ちょっと土の味がするけど

767 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 19:46:42

>>766
土を食べたことあるの？

768 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 22:22:59

私もマリブビーチダイエットバー、食べてみました。
スニッカーズより、チョコボールキャラメル味をたくさん食べた時に似てるよーな。
薬っぽい後味はするけど、原材料表示を見た限りではヤバイ添加物はなさそうかな…？
美味しいもんではないけど、お腹いっぱいにはなりますねえ。
スニッカーズ大好きなせいか、激甘には感じませんでした。
何かオカシイな自分…ｗ

769 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 09:02:52

>>766
土の味ワロタ。
なんかわかるような気がする。

770 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 11:06:19

既出だったらｺﾞﾒﾝﾅｻｲm(_ _)m
SSSDってどうなんだろう？思いっきりﾘﾊﾞしそうなかんじだけど…
試した方いますか？

771 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 17:26:45

大豆家族の豆乳クッキーダイエット、
以前はもっと量が多くなかった？
値段的にも手頃になった感はあるけど、
本家の方は自動継続させられるみたいだし、
何か怖いような、でも注文してみたいような……。
って今気付いたけど、名前が大豆気分に変わってる。

772 ：703：04/11/07 17:31:43

>>705
ブルックスは概出でしたか（笑）

>>704-705

取り敢えず１週間朝・夜置き換えしたので味の感想レポして見ます。
プロテイン独特の大豆の粉っぽさは残りますが、
ブルーベリー、コーヒー、アーモンド、ココア、ストロベリー、抹茶バナナ…
どの味も牛乳で割れば問題無く美味しく飲めました。
・・・が、水ではちょっと…と云う感じです；；
（個人的にブルべリは水でも牛乳でも駄目でした；；）

で、気になる体重の変化ですが、大体１週間で1.5～2キロ落ちました。
（当方T158/58→現在56～55）
５箱購入してしまったので引続きブルックスで逝きます（藁）

>>706
悲しい事に購入したその週に３箱9800で出てました…orz

773 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 23:07:26

761です。
トロピカルファスティングダイエット
今日の晩飯にバナナ味を飲みました。
無脂肪乳200mlと氷5個と一緒にミキサーにかけたら
400mlぐらいに膨らみました。
最初の一口めは薬っぽいなと思いましたが
飲んでいくうちにバナナの果肉の味がちゃんとして
ウマーでした。
満腹感もけっこうアリ。
腹持ちは2時間くらいかな。
ライチとココナッツも期待できそうな感じです。

774 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 23:40:46

>>771
楽天では申し込んだことないけど、
ホムペには専用のページで
何度か停止と継続を繰り返してる。

今のところトラブルはないし、対応はややよいというかんじです。

ただ、家計のことかんがえるとちょっと萎え。
仕事が忙しいときだけ、楽なので豆乳クッキーにして
あとは明治のﾌﾟﾛでセコセコやってます。

>>773
これからの季節は水だときついから、ホットコーヒー混ぜると意外にいいよ

775 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 22:57:04

Lieta、ﾏｽﾞｲ…

776 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 23:04:29

そうなの？

777 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 05:38:31

あげ

778 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 07:11:47

>>773
ココナッツが美味しそう！

779 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 07:28:41

>>775
キリンのやつね、今までオルビスしか知らなかったから
まずくてびーっくりしたw
ただ普通にドラッグストアに売ってたから思いつきで買って
最初は気合が入ってるからまずくても半量に牛乳混ぜて一食にして
昼夜置き換えした。
それだけじゃ恐いのでチーズとか小魚アーモンド、豆腐、ワカメは
ちょこちょこ食べて、朝は肉でもなんでも前夜の家族と同じものを
しっかり食べたら1箱終わる頃にはパンツサイズが簡単に1～2下がった。
感激だったなぁ。

そこで2ちゃんに出会ってwwリバウンドの恐ろしさを知り
とにかく維持するために朝昼夕夜4:2:2:2ぐらいの割合で体にいいもの
意識して食べるようにしてオルビスを空腹対策に使いウォーキングと
ステッパーを交互にゆるーく開始。
また少し体重減って1ヶ月くらい停滞してるけど体力ついたし
最初のやつれた感じは回復した。
腰痛、膝の違和感もなくなって、やっぱり痩せないかんと思った。

置き換えって問題あるだろうけど、その危険を承知で
最初の「ガツン」に使うと有効かも。
やっぱ結果が見えないと頑張れないから。

780 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 17:31:36

ボノラートのいろんな味のお試しセットとかないんですかね
いきなり同じ味だけで５０００円はチャレンジですよね

781 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 19:26:07

>>764

ﾄﾞｸﾀｰｵﾌｨｼｬﾙﾀﾞｲｴｯﾄ自体、置き換えかは？？なので
ｽﾚ違いかも知れませんが一応…
体験版？のようなものを試してみました。
まず、電話による質問があって（体重、食事の内容、生活習慣など）
それからｻﾌﾟﾘなどを決めます。

一食置き換えとかではないですよ。
ただ、食事の前に、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄと粉末を水または低脂肪乳で溶いたシェイクを飲みますが。
（一応、そのシェイクは置き換えとしても飲めるそうですが）
私の場合は夕食ﾏｴに飲みなさい、との指示でした。

何度も電話が来ます。結構それがウザイ。あんまり効果は感じられませんでした。
ちなみに１６３㌢、５２㌔です。

毎日サイズを測らなくてはｲｹﾏｾﾝ。
大体２週間で３回は来たでしょうか…（電話ね）
それから本格的にこのﾀﾞｲｴｯﾄをするかどうか決めます。
お値段は結構お高いですよ。一ヶ月10000円は見たほうがよさそうです。
あんまりｵｽｽﾒはできないかなぁ。

さて、置き換えの話ですが、私はｽﾘﾌｧのｺｺｱを徳用缶で頼みました。
（456でまだ在庫があった）
おいしいし、あんまり甘くないので、私は好みです。
おなかにもたまりますし、満足しています。
長文失礼しました。

782 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 21:19:22

スリファ、これからオプティマのみになるなら
明治かグロに乗り換えよう　orz

783 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 16:21:27

明治は金欠用。懐に余裕があるならグロ逝っとけ。
低カロリーおやつは旨すぎるので注意。

784 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 16:47:20

豆乳とおからのクッキーはうまいぞ

785 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 16:52:29

マイクロダイエットやってます。
そんなにマズくないし腹持ちがいいので続けられるんだけど
お金が…
似たような製品に浮気したこともあるんだけど
粉っぽくてマズくて１回でメゲました。
マイクロダイエットより安くて
そんなにマズくない似たような製品ってありますか？

786 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 17:45:33

>>785
何試したの？
じゃなきゃアドバイスできないと思うよ。

787 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 18:04:30

>786ﾊｹﾞﾄﾞ
その似たような製品を勧められてもこまるっしょ？

788 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 18:04:30

スリファとかグロとか？

789 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 18:21:08

>>785
何を試したかがわからないから的確なアドバイスにはならないかもしれないけど、
スタンダードダイエットはどう？価格はマイクロの3分の１位。牛乳で割ればかなりいけるよ。
粉っぽいのがダメならこれを水で割るのはおすすめできない。
ただし買うならドラッグストア等で買ったほうがいい。通販で直接買うとセールス電話が多いよ。

790 ：785：04/11/11 22:23:56

すいません、試した商品の名前を忘れちゃったんです。
スリムファーストでもグロとかいうものでもなかったと思います。
検索してみましたがスリムファーストは最小単位が同じ味で５０００円分なので
買ってみてマズかったらと思うとちょっと手が出せません。
グロとかいうのはグローバルダイエットのスリムトップスのことでしょうか?
これはいろんな味のセットがあるので試してみようかと思います。
他に通販サイトでファットレスキューというものと
マイカロリエットというものを見つけたんですが
こちらは味をご存知のかたはいらっしゃいませんか?

791 ：785：04/11/11 22:26:02

>>789さんもありがとうございます。
スタンダードダイエットというものもあるんですね。
ドラッグストア等で探してみます。

792 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 22:37:28

>>790
スリムファースト徳用缶５０００円は高すぎ。
http://www.456.com/
ここで買うべし。
今は徳用缶ないけどもう少しすれば発売されるはず。

793 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 09:31:36

>>790
とりあえず、このスレ最初から読んで見たらどうでしょうか？

794 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 21:25:14

>>790
ファットレスキュー、ヨーグルト味は微妙だったけど、
ココアとイチゴとバナナは結構おいしかった。
ちなみに牛乳で割ってます。

795 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 23:41:20

ファットレスキューは今だけ安くなってるの？
それとも、うたい文句だけで前から安いもんなの？

796 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 01:52:49

ダイソーのトリプルダイエット、
味が不評だったみたいだけど売り切れてる店も多いとか。
知らない間に味が改良されて飲みやすくなってるﾖｶｰﾝ
また買ってみるか・・・

797 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:03:22

ダイソーのやつ売り切れにしてるのは漏れかもしれません。
味は変わっていない気がします。
安いのにビタミンミネラル類が結構ちゃんと入ってるので
便利に使っています。
3キロ減りました。

798 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:49:16

このダイエットドリンクはどうですか？
以前に近所のスーパーで買った気がするのですが当時はあまり太ってなかったので
興味本位で家に置いておいて賞味期限切れになってしまいました。
一番下段のだと1食50円を切っていてダイソーのより安いですっ！
http://www.rakuten.co.jp/tulip-g/519521/520705/594466/#536668

799 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:53:02

うわ安ーっ！
そして安っぽいーーっ！！ｗ

なんだかなぁ…成分表示があればもうちょっと判断もつきそうなんだけど…
どこかに載ってる？

800 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 23:05:52

それﾏﾂｷﾖで600円くらいで売ってたよ。
イチゴの方買ったけど…
箱捨てて詳細かけないのが悔やまれます。
自分はﾀﾞｲｿｰの方が好きだなぁ、ﾀﾞｲｿｰの甘いし。
放置しておくと下の方にドロドロになってジェル状になる。
それ飲むのがきつかったような…
自分はあまり膨満感感じなかった。
まだ残ってるよ…
>>518のじゃないかな？

801 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 00:20:37

>>798のは置き換えにはならないよ。
ただのオオバコ入りドリンクじゃなかったかな。
結構どこのＤＳにも置いてあると思う。

802 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 05:47:54

"ラビットファー"---これは多くの人が家族同様に飼ったり、
小学校では児童が愛情をかけて育てているウサギ、
そのウサギの体から剥ぎとった、命そのものです。
財布やバッグ、サンダルなどに使われている人気素材
---"ハラコ"つまり腹子は、母親のお中から
この世に生まれ出ようとしている胎児から剥ぎとった毛皮なのです

803 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 09:28:47

ﾗﾋﾞｯﾄﾌｧｰもﾊﾗｺも柔らかいから大ｽｷ！

804 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 20:23:18

ダイソー初挑戦してみました。
イチゴ味を低脂肪乳200mlで割ってミキサーで攪拌。

駄菓子っぽい味というか、「イチゴミルクチョコバー」って感じの
スナック菓子を牛乳と一緒にミキサーにかけたような味と食感。
嫌いじゃない。飲める味。（でも、嫌いな人は多いかも、って感じの味。）
おやつ我慢してるので、これいいかもって思った。
ドロドロしてて腹持ちも良し。

あとの味は明日以降頑張ってみます。
とりあえず、不味かったらどうしようと思ってミルメークなんかも
調合用に買っておいたんですが、大丈夫そうです。

805 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:05:52

>>804
私はﾌﾞﾙﾍﾞﾘを今日初めてチャレンジしたが、三分の一しか
飲めなかった・・・orz

806 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:35:53

ﾌﾞﾙﾍﾞﾘ微妙に酸っぱいよね…
ココア→バナナ→抹茶→イチゴ→ﾌﾞﾙﾍﾞﾘな感じで好きです。
ﾀﾞｲｿｰ始めてから随分立つけどじわじわと減って来てるよ。

807 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 01:31:47

804です。
ﾌﾞﾙﾍﾞﾘ、今夜飲んだけど、駄菓子と思えばなんてことない味だった。
ごはんと思っちゃいけない。あれは駄菓子。
そう思えば「まずい」⇒「飲める味」になるかと。
低脂肪乳で割ってるから飲める味なのかな。

808 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 00:06:48

夜にダイソー品をヨーグルトにまぜて食べるようにして、５キロ減らした。
（といっても、運動したりマッサージとかもしたけど）
でも最近はさすがに味に飽きて、今はヨーグルトのみ食べてる。
いくら味の種類があっても毎日だと飽きる。
　
ちなみに一番すきなのはバナナ、次はココア、抹茶。
たまーに食べてたけど、苦手なのはイチゴとブルべリ。

809 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 01:44:52

あの、アホみたいな事を訊いているのかもしれませんが・・・
初めて置き換えを買いました。
シェーカーというものを初めてみたのですが、
あれに氷を入れて、氷は滑らかになるんですか？
切実です、お願いします。

810 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 07:19:39

置き換え式のはニッセン、ダイソー、グローバルと３社のを使ってます。
飽きちゃうんで。
結構続けられます。

>>809
シェーカーは振るものなので、氷は細かくなめらかにはなりませんが
ミキサーなどを使うと良いと思う。

811 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 12:01:50

>>809
黙ってミルサー買うべし。
氷も砕けてファストフードのシェークみたいになめらかになるぞ。
２０００円もあれば結構いいのが買える。
大きさもちょうどいい。

812 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 15:13:55

ニッセンの置き換え？

813 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 17:57:39

置き換え食にスニッカーズはどう？
１本５０gもあるし２００kcal台だし値段は１００円程度だからピッタリな気がするんだけど。
スリファのバーと比べて、そう思った・・・

814 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 18:02:29

栄養がないから置き換えの意味がないんじゃ・・・・＜スニッカーズ

815 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 19:14:00

>812
ジャストフィットスリム。
ダイソーに慣れると、腹持ちしないから物足りない。

816 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 20:49:52

>>815
ジャストフィットスリム、昔使ってました。
今はミルクプロテインのもあるんだね。
昔の（たぶん大豆プロテインの方）は
ざらつき感がチト苦手でした。

817 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 04:06:47

>>813
スニッカーズは糖と脂肪の塊だしね…。　

今思いついたんだけど、おにぎりでもいいかもね。
ご飯にちりめんじゃこや胡麻混ぜて、具でたんぱく質取って、のりでミネラル。
足らない栄養素は、温野菜とかみそ汁で。

…これじゃ、置き換えのメリット(手間がかからない)がないか…。

818 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 13:24:46

お昼におにぎり１個と野菜スープにするだけでも
効果あるんじゃない？
食生活を改めれば痩せるわけだからね。

819 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 18:32:49

ジャスコ岡田屋のトップバリュ、ライトミールなら置き換え食にぴったりじゃん！
１箱１２８円でやすいし。
http://www.aeonshop.com/tpshop-bin/tpshop_details.pl?seqno=62471&purchase=1
http://www.aeonshop.com/tpshop-bin/tpshop_details.pl?seqno=62470&purchase=1

820 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 19:00:44

朝ご飯　
ミロに置き換え
ちょっと体軽くなった

821 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 19:01:00

既出の話題なんだけど、ライトミールだと栄養バランスがいまいち。
食事置き換えの意味を分かってない奴がワラワラ出て来てるけど
何故オルビスやスリファや明治プロテイン等で置き換えをするのか
を考えて欲しい。
おにぎり1個とスープにするなら
それは「置き換え」ではなくただの「食事制限」

822 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 19:03:58

えっつ？置き換えってカロリー下げる食事制限と違うのっつ？？

823 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 19:30:30

カロリーは下げるけど、
とりあえず>>1見たら。
置き換えのための食品が出てるでしょ。それに置き換えるっていう事。
ただ単に食事の量を減らすだけなら、ここはスレ違いだと思う。

824 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 19:49:33

伊藤漢方の「豆乳バナナ」ってのはどう？
置き換えに使える？

825 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 20:21:38

>>823
そんなことは知ってるよW

826 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 20:57:55

じゃぁ、何が聞きたいの。

827 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 21:00:23

明治のﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾌﾟﾗｽのバー各種なら置き換えになるよ！
http://open.meiji.co.jp/foods/p-plus/product/product02.html

828 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 23:28:02

>827
お、美味しそうっ！食べ過ぎちゃいそう(w

829 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 09:49:47

>>821
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭのライトミールって既出だったんですか？
前スレからここまでずーーーっとみてきたけど記憶にないなぁ

830 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 10:08:34

リエータ不味いかな?
ボノラートのゲロ不味さよりは数１００倍マシに思えるがｗ

831 ：なな：04/11/20 10:19:02

天天素が一番！
過食気味。食欲抑制が効かない人は試してみて。

１ヶ月５キロの減量に成功。
今まで色々試してきたけどこんなに即効性があるダイエットは
初めてでした。

832 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 10:26:14

>>829
821さんじゃないけど、このスレで話題に出てるよ。
検索してみ。

833 ：809：04/11/20 10:49:37

>>810-811
ありがとうございました。
ジューサー使うことにしました。

834 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 10:57:30

>>832
ありがとうございます。検索してみますね♪

835 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 11:00:07

カロリーメイトなら栄養バランスもいいし
ドリンクもゼリーもあってカロリー低いので置き換えになるよね

836 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 12:16:12

ｶﾘﾘｰﾒｲﾄはダイエット用にはできてないからねえ。
ブロックは脂質高いから微妙。コンビニ弁当とかよりはいいだろうけど…

あの一箱４本だけで４００ｋｃａｌは結構なカロリーだし、
余計な脂肪分まで取ってしまうなら
スリファ＋温野菜とかの方がずっと効果的かと思う。
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄよりずっと安上がりだしｗ

837 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 12:40:43

確かにブロック型だと１箱４００カロリィで高いな。

838 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 18:38:31

カロメブロックは脂質が気になるよ。
あんなどこでも売ってて安いので置き換えできればラクなんだけどね。

839 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 18:44:40

なんか、みなさん専門的で感心ですぅ

840 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 19:20:45

ジューサーではダメじゃん。ミキサー買わなきゃ

841 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 20:26:09

>>827
前スレの時に試したけど、結構味にクセがあるよ。

842 ：785：04/11/20 21:04:43

グローバル・スリムトップス
１食あたり500円
粉末、約160kcal +水200cc
粉っぽいが、そこそこおいしい

ミロヴィーナス・マイカロリエット
１食あたり330円くらい
粉末、約72kcal +水200cc
粉っぽい、飲めなくはないがおいしいとは言えない、甘い

オルビス・プチシェイク
１食あたり200円
液状、約79kcal +牛乳100cc(約69kcal)
製品そのものにはほとんど蛋白質を含まず
当然かも知れないが粉っぽさは皆無
粘性が強くシェイクと言うよりはフルーチェ
味はいいんだけど量は少なめで腹持ちもよくない

マドーヌ・ファットレスキュー
１食あたり170円くらい
粉末、約74kcal +水200ccまたは牛乳200cc(約138kcal)
粉っぽい、飲めなくはないがおいしいとは言えない、しかも甘味が少ない

843 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 15:19:46

456でセール中なので、スリファからスピルテインに乗り換えてみました。
シェイカーでシェイクしてみたら、
はじめは「シャカシャカ」
そのうち「ぺチャぺチャ」……？
ヨーグルト状のものが出来上がりました。
そのせいか腹持ちよかったです。
甘さは控えめ。スリファが甘すぎる人には良いかも。
栄養価も結構高いです。

844 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 01:23:16

私もセールで買いました！
スピルテイン気に入りましたよ～。
甘味も香りもくどくないし、けっこうおいしいと思いました。
飲むの楽しみになってます。

845 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 01:54:33

スピルテイン
私は、特有の香り（大豆プロテイン？）をどの味にも強く感じてしまい、
どの味も同じに思えてしまった。
好みの問題みたいね。

846 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 10:44:43

それ、スピルリナの匂いだったりしてね。
単品で飲んだことないけど、藻類らしいので、独特の香りがしそう。
それが入ってるからスピルテインて名前なのかなと思った。
スピルリナって、食事の30分前に摂ると少ない食べ物で食欲が満たされるっていう話もあるね。
まぁそれ以前に栄養価が高いから、天然モノで栄養強化する目的なんだろうけどね。

847 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 13:14:40

いや、大豆プロテインの匂いだと思う。
そういう系統の香りだったから。
自分は種類によりけりでダメだったりOKだったりする。

848 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 16:54:24

>847さん
物によって微妙に違うんですね。
参考までに、苦手じゃない大豆プロテインのものって何ですか？

849 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 18:03:01

>>848
好みの差はあるけど自分はトロピカルを除いたスピルテは大体平気でした。
トロピカルだけはダメでした。強烈な癖が。
個人的な好みの問題もあるので一概には言えないと思うけど、
自分はベリー系が無難でした。あとバニラとか。香料効いてるのかも。
スピルテは合わない人はホンと合わないと思う。
作るのめんどくさいし…。
プロテイン臭だと断言したのは幹プルーンのオリゴプロテインが
似たような匂いがするため。

850 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 03:16:12

おおっ！スピルテイン私ものんでます
が、腹持ち最高に悪い・・・いままで置き換え系はいろんなの試したけど
腹持ち悪いほうに入ります。こちらでも腹持ちいいっていう人がいるけど不思議だ
何がちがうのかなあ？

851 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 03:51:14

オルビス試したけど飲んだ途端におなかがすく･･･。
みなさん、今まで試したもので一番腹持ちのよかったのってどれですか？

852 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 08:56:36

>>851
マイクロ

853 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 12:30:03

ここにも業者いるんだ。
黙って自分のスレに帰ったら？

854 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 13:44:07

>>853
業者っつーより、信者じゃないか？

855 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 13:46:28

そうとも言うな。

856 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 23:41:18

馬鹿だなぁ自スレは信者に任せて、
外で宣伝するのが社員の役割じゃないか。

と微妙なマジレスを返してみるテスツ。

857 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 11:15:14

>>850
自分も。
飲んだときはずっしりお腹に溜まるけど消化が早いのか
次の食事までは我慢しきれない・・・。
あの満腹感はいいんだけどな・・。

>>851
自分はスリファのパスタ。シェルチーズの方。
･･･でももう扱ってないしな(´・ω・｀)
飲む系は全般的にダメでした、自分。
友達は量がある分マイクロって言ってたけど
貰って試した分では最終的な腹持ちは変わらなかった気がする。
基本的に胃がでかいのか、自分。

858 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 19:19:17

昨日、おそらく１０箱以上はあると思われるマイクロを購入している女性をみかけました。
ほそーい人だったんだけど、頼まれものか、またはネット販売でもするのかな。

859 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 21:13:17

マイクロのみ続けないと安心できない
ちょっと失敗しているひとかもしらん

860 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 03:16:10

結局マイクロとオルビスって
同じ効果が得られるのですか？
それとも値段が高いだけなにかいいことがあるのでしょうか？＞マイクロ

861 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 10:53:50

初期投資額が高いだけに、
とりあえず買ってしまった分だけは消費しようとするってことかな

862 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 11:49:48

>>860
味がいいと思う＞マイクロ
効果は一緒じゃないかな

863 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 13:20:39

私はオルビスが好きです。貧乏だからマイクロは一箱だけ頼んだ事あります。
オルシェイクは味的にフルーチェなのでお菓子感覚で食べてました。シリアルチャウダーヌードルワンタンの中なら一番シェイクのリンゴ味が好き。
今は目標体重まで落ちたので余った分は夜食と化してマス‥
ちなみにダイソーはネリ練りして試したけど飲めなかった。

864 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 21:01:30

キリンのリエータ買ってみた。
指示通りに作ると味うっすーい！
次は濃い目に作るか、豆乳で割ってみようかな。

朝：アミノバイタルスマートエクササイズ
昼：会社の付き合いで居酒屋系ランチ
夜：リエータ

で、とりあえず２週間頑張ってみる予定です。
朝はミロでもいいかなー

865 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 14:46:07

オオバコなどの水分を吸って数十倍に膨らむ繊維系のものを
併用するとかなり腹持ちよくなるし、ンコの量も増えていいよん

866 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 00:45:48

栄養素も吸われてしまわないのかなぁ？？？

867 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 17:15:57

人間の小腸はなが～いから食物繊維くらいじゃ妨害されないって
養分吸われてしまうんだったら、そういうのを飲めば飲むほど痩せるはずだけど
痩せないんだからｗ

868 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 17:35:02

繊維のミネラル吸着は普通のことだよね

869 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 21:48:37

そういえば脂肪とかの栄養素も吸われてしまうのがウリの
ダイエット食品は効果ナシって検証結果が報告されてたよね

870 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 23:34:33

脂肪とミネラルはまた別の話かな…

871 ：スリムななし(仮)さん：04/12/03 14:13:39

age

872 ：スリムななし(仮)さん：04/12/03 15:47:09

ふぅ

873 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 03:12:56

>869
それってBOW・とかのこと？

874 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 11:15:35

ココのスレ読んで、マリブのダイエットバー買おうと思ってたんだけど、
どのサイト見ても、販売終了してる気配…。もう買えないのかなあ？

875 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 14:11:38

マジで？

876 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 16:11:22

ﾎﾝﾄですか?

877 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 10:58:21

【◆新・マイクロダイエット◆】スレはどうなっちゃったの？

878 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:54:01

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1098903905/
1)オルビス食品、グローバル、明治プロテイン、スリムファースト、ダイソーは……？

　置き換えダイエットにはマイクロダイエットのほかにも
　さまざまな商品がありますが、個人の嗜好、体質、使いやすさなど、
　考慮すべき要素も多く、比較するのは困難です。
　こちらのスレと、該当するダイエット食品のスレをあわせ読んで、
　ご自分の判断で、お決めください。

◇オルビス食品◇（part7)
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092147450/l50
★★★★綺麗な娘はグローバル Part18★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095388194/l50
【明治】プロテインダイエット　part 2
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091410658/l50
スリムファーストってどう？part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093255100/l50
【ｽﾘﾌｧ】食事置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ総合・2缶目【ｵﾙﾋﾞｽ】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089789973/l50

879 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:55:32

２）日本製マイクロダイエットの安売りはしてないんですか？

　2002年11月以降、サニーヘルスが小売店に対して、「委託販売」にしたため、
　ネット上の値引き販売が不可になりました。
　「卸販売」と違い、「委託販売」の場合は、値引不可と公正取引委員会も答えています。
　ただ、探してみると……？？？　ここではっきり書くと、
　そのルートが止まってしまいかねませんので、自己責任でお探しください。

　また、オークションサイトを利用したり、
　サニーヘルスが年に数回やっているキャンペーンを利用する手もあります。

　ちなみに愛用者のDMで告知するニューボディ・ニューイヤーキャンペーン
　（2004年1月21日～2月24日）を利用した場合、
　まとめて、８箱分のMDを購入すれば、通常の２食プレゼントのほかに、
　５万円分の商品がプレゼントされます。
　プレゼント分をフルにMDに振り分けると、トータルで、180食分のMDが134,400円。
　一食当たり、746.66円（税抜き）となるわけです。

3）薬局で売っているものは本物？

　箱にMicro Dietと書いてあれば、サニーヘルスで買うものと
　パッケージがちがうだけで、中身はいっしょです。

4）アメリカ版マイクロダイエットは本物？

　マイクロダイエットは、もともとイギリスのものです。
　いろいろな国にライセンスして売ってるわけです。
　日本ではサニーヘルスが販売しますが、
　アメリカにはアメリカ向けのマイクロダイエットが存在します。

880 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 11:56:29

5）アメリカ版マイクロダイエットはどこで買えますか？

　楽天市場　ttp://www.rakuten.co.jp/　にあるショップで取り扱ってます。
　「ヘルス・ビューティ」内で、「マイクロダイエット社」と検索してみてください。
　10食分まとめて、缶に入っている商品がそうです。
　非常に迅速に送られてきますが、中に入っている解説書は誤訳が多いので、ご注意ください。
　アメリカ版ＭＤを作る場合は、水またはお湯または低脂肪乳ではなく、
　「水」または「無脂肪乳」で作りましょう。
　「低脂肪乳」でもカロリー的にそんなに差はないという報告もあります。
　また、一部の報告によれば、日本国内から米マイクロダイエット社への直接注文は
　ライセンシーの関係で断られることがあるそうです。

6）アメリカ版の効果と味は？

　アメリカ版ＭＤは、日本版にくらべると、30～40カロリー程度、高いようです。
　また、アメリカの食生活にあわせた仕様になっているので、
　日本人向きとは、いいがたい点があります。
　ただし、10食分3000円程度という値段は大きな魅力です。
　味についても日本版より甘すぎてﾏｽﾞｰという人が、けっこういるようです。
　チョコレート＞ストロベリー＞バニラが、一般的なうまい順です。
　チョコは好きという人も多いのですが、
　バニラについては、味を褒める人が、めったにいません。
　なのでバニラを試した人はどんどん味をレポしてくださいね

881 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:01:20

1)オルビス食品、グローバル、明治プロテイン、スリムファースト、ダイソーは……？

　置き換えダイエットにはマイクロダイエットのほかにも
　さまざまな商品がありますが、個人の嗜好、体質、使いやすさなど、
　考慮すべき要素も多く、比較するのは困難です。
　こちらのスレと、該当するダイエット食品のスレをあわせ読んで、
　ご自分の判断で、お決めください。

◇オルビス食品◇（part8)
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099664063/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1101905338/
【明治】プロテインダイエット　part 2
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091410658/
スリムファーストってどう？part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093255100/
【ｽﾘﾌｧ】食事置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ総合・2缶目【ｵﾙﾋﾞｽ】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089789973/

882 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:02:18

スレ立てられるまで一時的に保管させてね。

883 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:04:47

【◆新・マイクロダイエット◆】Part18

マイクロダイエットについてﾏﾀｰﾘと語りあいましょう。

・前スレ
【◆新・マイクロダイエット◆】Part16（本当はPart17）
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1098903905

884 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:41:50

>877
貧乏人が荒らすからしばらくここ使わせてもらえばいいよ。
自分はマイクロの他にオルビスや明治プロテインも併用してます。

885 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 18:24:58

>>884
ご親切ﾏﾘｶﾞ㌧

886 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 02:42:37

アメ版マイクロは付属のスプーン何杯分を溶かせばいいの？

887 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 07:18:15

>886
２杯

888 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 14:40:57

マイクロダイエットのスープをヤフオクで購入。
まずはコーンを試したが味は悪くないね。
腹持ちもいいし。
あと他に日本ハムのカロリー計画なども注文した。これも楽しみ。

889 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 16:19:58

コストで言えばダイソーが一番お得なわけだが。

890 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 17:17:04

マイクロダイエット初めて１ヶ月。適度に運動しながらカロリー守ってやってたら一月で
８ｋｇ程減りました。しかし関連商品（サニーヘルス）のサプリメントなども色々購入した
ので月に５万程ダイエットにつぎ込んでいる事にorz　意地でも痩せなきゃという感じに
なっているので、このまま拒食症になってしまわないか心配です。１日のカロリー摂取量
が現在５００キロカロリーぐらいしかないからねえ。元が１６５ｃｍ７５ｋｇから６６ｋｇぐらいに
なったんですが、これぐらいのカロリー摂取で大丈夫なんでしょうか？経験者の皆さん。

891 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 17:44:33

このスレどうなったの？マイクロ乗っ取り？

892 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 19:13:07

私はマイクロスレ立てたいんだけどホストがスレ立て規制中なので
もうしばらく待ってね。よかったら>>879-883あたりを使って代わりに立ててくださいね。

893 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 20:47:59

>>890
目標摂取カロリー＝目標体重×２５～３０Kcal

500カロリーはかなり少ないのでは？？
無理しないようにね！！

894 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 21:28:23

>890
通常食だけで５００キロカロリーは取らなきゃだめだね。

895 ：886：04/12/07 23:08:38

>>887
ありがとう、助かりました！

896 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 08:49:17

健康のためには１日1200kcalは取れって言われてるよね
500kcalだとやめた途端リバウンドするのは目に見えてるよ
気を付けてがんばれ！

897 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 19:29:10

生食を買ってみたらおいしかったので
大箱買いました

身体にはよさそうです。

898 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 19:30:58

890は煽りか？

899 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 23:25:07

>>897
生理的食塩水がおいしいとは変わった人だな…

900 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 00:47:57

いろんな味覚の人がいるからね～
つか、身体に良いのか？？？

901 ：890：04/12/09 06:27:01

うーん、本当の事なんですけどね。朝はサニーヘルシの玄米・大豆と青汁生活を一袋。
それと、スッポン、玄米黒酢、ブルーベリーのサプリメントとお茶（サニーヘルス社）のみ。
昼、夜はＭＤ。間にはファットバスターズとキュットウオーク（サニーヘルスのサプリ）を
飲んで、夜、寝る前に再び先ほどのお茶を飲んでいます。１日の水分摂取量は２．５㍑
ぐらいでしょうか？全てサニーヘルス製品なので完全に健康オタクな自分に自己嫌悪。
流石に夜を早くすると寝る前に低血糖気味になりそうなので飴かチョコレートを用意した
方がいいのかなと考えています。まあ、クリスマスから正月にかけては、おそらく嫌でも
食べざるおえない日々になりそうなので、皆様のアドバイスは有難いのですが、もう少し
なのであと２週間ばかり、このままやってみようかなと思います。長文すいませんでした。

902 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:41:59

>899はジョークだと思うけど、>900は…（ry。

903 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:50:56

「ダイエット」だの「完全な健康おたく」だの
「低血糖気味で飴かチョコレート用意した方がいいか」だの、
やっていることと、本人の認識とのズレが凄いね。
901のやっていることは「反ダイエット」かつ「不健康オタク」そのもの。
ダイエットしたい人が、不健康で太りやすい体を何で好き好んでつくるかな。
無知識が成せる、無茶で愚かな行為としか言いようがない。

904 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 10:26:00

500kcalだとやせるというよりもやつれる。それで体重が落ちても綺麗にはなれないよ。
大金注ぎ込んで絶食に近い状態で１、２ヶ月頑張ったとしても、それこそ年末年始で水の泡だと思う。
どうせなら１年計画くらいでやった方がいいよ。１月に２㎏だけ減らしても１年頑張れば２４㎏落ちるじゃないか。
１年やれたら後は太らないと思うよ。

905 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 10:38:28

×「何々せざるおえない」
○「何々せざるを得ない」
（「何々しない」という選択肢を選び取ることができない、という意味）

906 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 12:55:14

普通に、真面目なオサーンが同じ間違いしてるのを見たことある。かわいそうだった

907 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 13:59:52

>>890=901は
どのへんが健康オタクなんだか。
基礎代謝、という言葉を理解してますか？
一日５００kcalを長期間続けてたら…
ＭＤ止めてからが見物です。

こういう人がいるからアンチＭＤが大笑いするのだろうよ…

908 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 16:58:40

何か新しい商品は？

909 ：888：04/12/13 22:46:11

日本ハムのカロリー計画はリゾット風はまずまずでしたがソース焼きそば風、ナポリタン風はゲロマズでした。
朝は明治プロテインで昼は普通食、夜はマイクロかオルビスなどを食べてますが
買いすぎちゃったのであと２ヶ月はダイエット食が続きます・・・

910 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 05:36:02

MD→明治→アメ版MD
てな感じで来ましたが感想。
MD＝ジュース並みにおいしい、満腹感飲みごたえアリ、でも高い。
明治＝粉っぽいが味はおいしい、腹持ち悪い、安い。
アメ版MD＝駄菓子のジュースの味おいしいとは言えない、この味であの値段は高い。

次はグローバルにしてみようかな。

911 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 11:38:50

やっぱり・・・

912 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 08:10:02

えっ？

913 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 11:18:53

Why?

914 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 14:01:10

アプリコントロールダイエットを試した方いますか？
効果はどんな感じでしょう？

915 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 10:23:16

>>910
減量の結果はどうでした？

916 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 10:28:04

ならオルビスがｲｲよ。安いし美味いし。

917 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 11:49:16

ボノラートの評判は？

918 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 23:09:57

今まで試したものの順位
１、スリファ（甘くておいしい。しかも安い）
２、MD（普通においしいが高い）
３、オルビスプチシェイク（フルーチェみたい）
４、グロ（粉っぽい、泡立つ）
５、明治プロテイン粉っぽい、泡立つ）

１，２は美味いしダイエット効果がある。
３は美味しいけどダイエット効果なし。
４，５は美味しくないし、ダイエット効果薄い。

919 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 23:54:23

ならスリファだね。

920 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 09:10:08

ローソンにおいてある置き換えって試した人います？
こっちにはシェーカーつきのしか置いてないので試す気にならない・・。

新しいスリファが体質的に受け付けられなかったので
乗り換え先を模索中。お勧めありますか？

921 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 17:01:06

100均の試した人いる？

922 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 17:59:32

今日出たFYTTE2月号だと置き換え食人気
１位オルビスプチシェイク、２位MD、３位グローバルスリムトップス、４位グローバルG7+豆乳源、５位オルビスプチチャウダー。
オルビスが１位＆５位、グローバルが３位＆４位
で明治プロテインダイエットはアミノ部門で３位。

923 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 20:12:48

驚き

924 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 20:53:40

ウィダーから出ている女性用のボディデザインっていう
製品を試された方、いらっしゃいますか？
明治プロっぽい感じだとは聞いたことあるんですが…。
明治とどっち買ってみようか迷ってます。

925 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 21:01:43

両方とも明治製菓

926 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 23:25:58

ボディデザイン、1袋飲みましたよ
最初はココアなのに若干甘い香りがするので好きじゃなかったけど、だんだん慣れました。
明治プロはストロベリー中。
香りが不自然じゃないので明治のほうが好きかな～。
こういうのは完全に好みの世界だと思うので、自分で両方飲んでみたほうがいいかも。
割るものと分量によりますが、どっちも粉っぽさはあったと思います。

927 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 10:21:14

>>926さん
ありがとうございます。
初めて置き換えやるのでどちらも似たような感じだったら
少量で売ってるウィダーからにしようと思ってました。
でも味が選べないんですよね～。
ストロベリー試してみたいので明治プロでいってみます！
ありがとうございました(^^)

928 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 16:22:10

なんかなあ

929 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 16:26:01

私は置き換えの食べ物ですら食べるの怖い。

930 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 16:36:42

>928
なにが？

931 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 16:42:28

>>920
バニラ味買って飲みました。
ココア味もキープしています。
調べたところ楽天でシェーカー無しのは売っている模様。
1食分の金額はグロと同じくらいだったかと。
味はまぁまぁでした。でもグロとかの方が美味しいと思う。
そう考えると高いのでリピートしたいとは思いません、残念ながら。

>>921
百均メインでやってますよ。
効果はそれなりにありますが、美味しくないので
グルメな人にはお勧めできません。
グロも試したことありますが、グロがものすごく素晴らしく見える
位のものだとお考えください。

932 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 19:50:00

スリファきたぁああああ
甘すぎｗｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
カップ半分でおなか一杯になるよorz

933 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 23:46:16

うげええええ
なんか調子悪
変な薬品はいってんのかなこれ
スリファ飲んで気分悪くなった人います？

934 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 01:01:34

>>920
ローソソに置いてある置き換えドリンクの商品名は？

935 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 03:23:33

吐きたい
吐けないorz

936 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 11:32:53

what?

937 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 11:40:06

ちなみになぜ置き換え使うの？
栄養素摂取レベルを維持してカロリーだけ下げるため？

食事の組み合わせでやった方が楽しいのに。

938 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 11:44:06

栄養バランスをいちいち考えなくてもお手軽にできるからでしょう。

939 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 12:06:41

私は暇人だからやらないけど、これを必要とする人がいるんだと思うよ。
確かに、ちょっとやせたい人ならまだしも
標準より5kg10kgと太ってしまうような人が
置き換えに手を出して長年維持できるとは思えないけど、
色々な事情があって急いでちょっとだけ痩せないといけない人には便利な方法なんじゃないかな。
そういう場合なら後々の悪影響（摂食障害とか）も少なそうだし

940 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 18:29:22

あー
忙しくて外食生活なのでお手軽なのが欲しかったのよね
野菜炒め自分で作りますorz

941 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 17:14:13

>>931
遅くなったけどレスthx。
ですか。
おとなしくグロあたりにして、機会があったら試してみるです。
>>934
ごめん。さっきも見たんだけど覚えてない・・。
後で調べておくよ

942 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 10:02:16

このスレにはダイソー好きは少ないようだなorz
自分はスポーツ用品店などに売っているプロテイン用シェーカー使ってます。
溶け易くするテクニックは、
１、先に粉をいれずに牛乳を入れてからいれる。
２、300ml以上だと溶け易い。200～250mlはだまが残る。
３、低脂肪乳もしくは無脂肪乳を使用する。普通牛乳を使用したらだまが残った。
４、30秒程シェイクしたら10秒置いてまた30秒シェイク
　
５、飲むと、、、ｳﾏ(ﾟдﾟ)　＜上の手順一つでも間違えるとだまが出た。
　
他にダイソー愛好家はいないのか

943 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 11:25:37

ダイソー、最初は無理して飲んだけどやっぱマズイよ・・・
家に大量に買いだめしちゃったのあるから、
942ﾀﾝに譲ってあげたいｗ

944 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 16:31:15

ここにもダイソー愛好者いますよ。特にまずいと思わないし、
各種ビタミン類が添加されてるから愛用してます。
たまに海外物のプロテイン飲むけど、そんな時はさすがに
激(ﾟдﾟ)ｳﾏｰに感じますね。

945 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 21:53:51

ちょっぴり水を入れてお団子とかで食べるのは邪道ですか？

946 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 09:57:10

>945
外道です

947 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 20:43:43

( p_q)

948 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 07:38:15

ダイソーうまうまです！

ペットボトルにココア味と牛乳200を入れてシェイクして、
コップに氷と入れて冷たくして飲むと、豆乳シェイクって感じでおいしい。

949 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 18:58:09

スリファ・・・
本当にこれいろいろ栄養混ぜてあるんだろうか
なんかココアに砂糖が混ざってるだけな気がしてきたーよ

950 ：スリムななし(仮)さん：05/01/02 23:14:03

スリファスレより

884 ：スリムななし(仮)さん：05/01/02 03:41:02
私は糖尿病だけどオプティマ使っとります。
親が糖尿だからって必ず糖尿になるとは限りません。
親と関係なく、なる人もいるし、気になるなら食生活に気をつけとけば良いかと。
インスリン注射しながらスリファですが、私の場合は普通に食事したのと比べて
特に血糖値が高くなるって事はないです。ご飯おかわりするよりよっぽどいい。
↑個人差もあるので、皆がそうだとは限りませんが。(オプティマ以外は使った事ないです)
>>868さんのネイチャレイドも良さそうですね。

糖尿の心配はないみたいですね？

951 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 08:18:56

ボノラート(ブルーベリーシェーク)
まずーくて飲めません。
ガラスに映った自分の姿に愕然として、近くのお店で衝動買いしてしまいました。
高かったのに。。最悪

952 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 08:57:58

ダイソーのは抹茶味がｳﾏｰだった。
バナナ味は勘弁してほしい。

953 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 03:50:13

>>950
そのレス書いた者です。
スリファが原因で糖尿になるって事はないと思うけど、
じつは以前から糖尿で、
運悪く、使い始めてから健診で糖尿が発覚、
とかいう人もいるかも…？
異常なしの人がスリファのせいで糖尿になる事はない筈です。

あと、スリファスレにも書いたんですが、
置き換えは、糖尿で血糖値のコントロールがうまくいってない人、
低血糖になる可能性がある人は、気を付けた方が。
仕事等で低血糖にすぐに対処できないような場合は危険だし。
そういう人は医者の指導のもと、普通に食事制限が王道ですね。
板違い気味ですが、念の為。

954 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 16:39:35

私も今日からプロテインで置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ始めました！入院中にぶくぶく太り気付けば159㌢62㌔です。朝夜置き換えます！目標は45㌔以下！長期戦覚悟で頑張ります！

955 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 17:03:14

>952
私はバナナはまぁまぁで抹茶はゲキマズだと思ったよ。
味覚って人それぞれなんだね。

所で、代用食だけだと何時間かたってキレそうになる位腹が減ってくるので
ちょっと固形物も食べようと思うのですが

1.代用食を飲んだ後にサラダ等
2.少量のサラダ等を食べた後に代用食

のどちらがより効果的なのでしょうか。

956 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 18:00:07

代用食使うと屁が際限なくでません？
しかも臭いのがw

957 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 21:44:18

でません。

958 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 22:10:40

>>955
大量のキャベツの後に代用食
キャベツはざく切りにして塩昆布を混ぜて揉んで
レモンを絞って塩ゴマ（塩味を付けた煎りゴマ）を振りかけると
意外なほど満足感のある低カロリーのサラダになるよ
それを食べた後に代用食

959 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 23:28:31

>956
でまつw
ダイソーだから？？？

960 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 01:21:41

始めて置き換えに挑戦しようとしてます
最初はMDから…頑張ろう

961 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 11:33:43

正気の沙汰デーナイト

962 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 18:38:43

今日スリファチョコお徳用３缶ｷﾀ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━!!!!
明日から気合入れて頑張ってみようと思います

963 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 05:34:23

シェイカーどんなの使ってます？
私は明治ウイダー用400ccのを使ってます
350円くらいで売ってますがなかなか良い感じです。お薦めですよ～

964 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 08:10:12

>>958

>>955です。さんきゅ。キャベツの食べ方まで教えてくれて
感謝です。レモンごま塩味、馬ー。

965 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 09:30:20

>>963
過去ログ嫁と言いたいところだが
私はマイクロやめた後もMDのシェイカーを使ってる。
無駄に大容量なので混ぜやすいんだよね。
最悪なのは明治プロのシェイカー。何あれ、ふざけてんの！？

966 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 10:09:50

【俺用メモ】(全て目安。メーカーや銘柄・季節によって微妙に違うよ)
牛乳200cc：120kcal
低脂肪乳200cc：90kcal
無脂肪乳200cc：76kcal
豆乳200cc：130kcal
森永Caラクトフェリンスキムミルク(カルシウム+VD添加140cc用)：56kcal

頑張る気持ち：calorieless

967 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 11:09:24

>963
350円かぁ、買ってみてもいいかも。
情報ありがと！

968 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 14:23:36

MDをはじめたら

・屁が際限なく出る。しかも臭い。
・毎日便通があるがうんこが固い（肛門がキレた）
・うんこの色がヘン

こんなんで本当に痩せるのか？！

969 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 17:54:33

>>968
それって水分摂取が足りないのでは？
説明書に十分な水分摂取をって書いてあったはず

970 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 17:58:56

２リットル飲め

971 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 17:22:54

生食に関することはここのスレでいいのかな？

972 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 17:41:09

ファットレスキューはどうなの？
試した人いないのかなぁ。

973 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 20:07:41

>>972
あーゆーマイナーな置き換え食はどれも似たようなもんだけど粉っぽい
カロリー70kcal前後だから水に溶いたらカロリーが足りない
牛乳か豆乳で溶いてカロリー140kcal前後にすれば
カロリーもちょうどいいし蛋白質も増やせるし粉っぽさも消える

974 ：972：05/01/11 13:29:49

>973
ありがとうございます。
できれば効果あるかどうかも教えてください。

975 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 13:52:01

>>974
効果はしばらく継続しなきゃあるかないか分かんないからなぁ…
わたしはいろんな置き換え食にちょこちょこ手を出してて
どれが効果あったかまではちょっと分かんない

976 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 14:07:44

ファットレスキュー今まさにやってるよー
でもエステの人にもこれだけじゃなくてもう一品で良いから
和食系のヘルシーなものを添えてくださいと言われました
朝夜とかでやればあっという間に体重は減ってくよん
でもリバしにくくするにはあれだけじゃやっぱ良くないみたい

977 ：972：05/01/11 14:28:57

>975,976
ありがとうございます。
がんばってみます。

978 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 16:36:51

ニッセンのスープ、そんなにまずくなかった。
これなら頑張れる鴨！

979 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 00:42:05

>>968
うんこの色が灰色．．．
ｳｶﾞｧ－！(ﾉﾟДﾟ)ﾉ====┻━┻

980 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 11:20:06

アスカ1ヵ月分6.983円って安いけどどーなんだべ？
使ってる人いませんか？

981 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 00:32:46

で、未だ薬局では「明治プロテイン」を超える物は出てないのか？

982 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 09:28:32

グローバルがんばってるよ
スリムトップス、おいしいし、いろんな味があっていい
固形のものもいろいろでてるから、流動食にあきたら
バーやケーキや雑炊にしてる
いい

983 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 22:11:25

MDやグロ等の代用食ってお湯で飲んではいけないの？

984 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 22:14:26

わたしはグロお湯で飲んでる
マイクロはダメみたい

985 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 22:19:31

MDホットコーヒーに入れて飲んじゃったYO!
でも大丈夫みたいだけど？？？

986 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 22:20:37

>>985
栄養素で壊れるものがあるらしいyo!

987 ：985：05/01/13 22:55:14

なんだ、それだけの話か。
なら別に(・∀・)ｲｲ!!や。

988 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 22:57:22

>>987
栄養とってローカロリーに押さえるために飲んでるんじゃないのか？
栄養なくていいなら、三食普通のジュースでもいいわけで

989 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 00:11:26

>980
私も安いと思って1ヶ月分買ったけどダメだった。グロのがはるかにおいしい。
買っちゃったもんは仕方ないって泣きながら全部飲んだけど
今思えば箱単位なら返品できるんだよね？
あまりのまずさに口直しにちょこちょこ食べちゃって体重は変化なし…orz

まぁ好みがあるから平気な人には安いからいいと思うよ。
妹がオエッてなった青汁が私にはおいしく感じたので味覚に自信はない。

990 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 02:35:19

カロリーメイトで置き換えダイエット成功した人っていませんか？

991 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 07:33:51

ダイソーの置き換えはどうですか？

992 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 09:43:51

>991です。
すいません。このスレを最初から読みました。
そしてﾀﾞｲｿｰﾌﾞﾙﾍﾞﾘ飲みました。
自分も珍しいほうか、まずくなかったです。結構いけるじゃんって思っちゃいました。
腹持ちは微妙でつ。
今日残りの４種類を買って来て、今日から夜を置き換えにしてみます。たくさん出るかもしれない屁が怖いですが。

993 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 14:46:35

次スレあるの？

994 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 20:42:14

>>990
カロリーメイト昼食置き換え間食なしで6キロ減したよ。
期間は忘れちゃったけど半年くらいだったかなぁ？

995 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:28:34

>>990(^o^)/
16歳の時、朝夕置き換えで夏休みだけで10kg痩せた！22歳で酒を飲み始めるまでキープしてたよ。
でも代謝がかなり悪くなって、夏でも汗をかかない燃えない身体になってしまった。

996 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:51:16

996

997 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:52:13

997

998 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:53:29

998

999 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:55:46

↓↓↓↓↓千ゲット乙↓↓↓↓↓

1000 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 02:57:18

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