山田くん座布団持ってってー
953 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 13:22
>>949 私も今ランチをMDしてます。
ミックスベリーだけど、言われてみればカビクサイ。
大丈夫?
954 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 13:40
やばいよそれ
956 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 14:20
工作員乙!
957 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 14:31
958 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 14:35
959 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 14:50
960 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 15:52
あぢぃ(;´Д`)
食欲ないから氷入れてMDシャカシャカ最高!!
自分にとって夏は痩せやすい季節かも。
あと-3キロ減ガンガル!!
961 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 16:28
>>960 羨ましいぞー。
腹減ってかなわん。
朝昼置き換えだけど、昼過ぎにプロセスチーズとところてん
たべちったよ。
962 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 17:20
ボッタクリ乙!
963 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 18:01
>>961タン
ところてんはカロリーないし大丈夫だよー!
揚げ物などの高カロリーよりずっとマシ。
考えて間食してるの伝わってるし、MDでキレイに痩せましょうね。
>>963 わーん。ありがとう。
そう言って頂けると頑張れそうだよ。
一緒に頑張りましょうぞ!
965 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 19:00
γ ⌒ヽ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
i ○○i < 荒らすぞゴルァ
/i ∀i\ \_______
⊂/i 荒i\つ
ゝ /
〜/ \
/ /~\ \
/ / > )
/ ノ / /
/ / . / ./
/ ./ ( ヽ、
(__) \__つ
966 :
スリムななし(仮)さん:04/07/23 20:03
キムチに一味どっさり入れて食べたら汗ダラダラ。
痔にならないよーに気をつけなきゃー
MDにキムチで痩身目指そー。
おなかが空いたときに、間食代わりに野菜スティックに塩をふって食べてる。
セブンの奴は良いな。ちょっと高いけど。
ポテチなんかより、よっぽど良いと思う。
でも、勿体ないから、自分で野菜を切って食べるか。
968 :
スリムななし(仮)さん:04/07/24 14:40
MD愛用者なのに海に来て出来上がってます!
今日から始めます。一日二食の日もあるのでそう言う時は一日1食置き換え。3食食べる時は2食置き替え予定です。
168センチ。72キロ。10キロ落すのが目標です。一月でどれぐらい落ちるのか楽しみです。
970 :
スリムななし(仮)さん:04/07/24 20:03
10年ぶりに再チャレンジです。
当時の「ダイエットグラフ」だの「ダイエットダイアリー」だの見ると
「全然太ってないじゃん。今の私はこの頃に戻りたいんだよ」なんて思います。
味についてのコメントを見ると「まずい」と書いたMDは今やっぱり淘汰されてるようで
なくなってますね。
「パスタボロネーズ」のマズさは初日から衝撃的だったのを覚えていますw
「ミューズリー」は割りと美味しかったのに無くなっていて残念です。
今も昔も信頼してるのは「ココア」ですが全部ココアにするワケにもいかず覗いてみました。
でも味についてはアメ版以外は人それぞれなんですね(スープは相変わらずまずいみたい?)。
「コーンスープ」と「パンプキン」一箱ずつを何と変えるか思案中です。ベリーミックスが気になってるんですが
どうでしょうかね。
今日食べたもの
マイクロダイエットベリーミックス。
おやつ。頂き物のメロン四分の一。
無印の干し梅1袋。
晩ご飯に缶ビール1本半と韓国冷麺とユッケ。
朝体重を量りたいと思います。
972 :
スリムななし(仮)さん:04/07/25 00:35
氏ね、ばーか
今まで3週間頑張ってきたのに、明後日から4日間、
小中学生と一緒にサバイバル教室に行かなければならない・・・・(鬱)
携帯の電波も届かない離島で、暮らしてきます・・・
食事はお決まりのカレーはもちろん、釣った魚やイカを食べるわけです。
小中学生に振り回されて消費カロリーも増えるでしょうが、
食事は遺してはいけないし、はぁ。
海では水着にならなきゃいけないし・・・小中学生相手だから別に腹出ててもいいけどさ。
本島に戻ってきた時の体重が恐ろしい。
MDの3週間が無駄になりそう。
974 :
スリムななし(仮)さん:04/07/25 08:01
酒好きの人ってどうしてるんだろ?
ダイエットのため我慢してんのかな?
975 :
スリムななし(仮)さん:04/07/25 09:01
痩せる気あるんだったら、酒やめようよ。
せめて、一月に一度とかにするとかさ。
976 :
スリムななし(仮)さん:04/07/25 13:08
私はお酒のんでるよ。
オツマミをサラダとか鶏のササミにしたり気をつけてる。
朝昼MD置き換えでまだ始めたばかりだけど、
体重はちゃんと減ってますよ。
みなさんグラフ以外の日記つけてますか?
元々アタシ家計簿も苦手でグラフもたまにしかつけてない位
なんですけど・・・。
978 :
スリムななし(仮)さん:04/07/25 20:18
>>976 酒の種類は?
糖分多い奴じゃないとみた。
今日は体重の変化なし。
食べたもの。
朝マイクロダイエットバナナ味。
昼マイクロダイエットスープ。パンプキン味。
夜うなぎの蒲焼きとイカとナスの炒め物とサラダとビール一本。
夜は接待とかあると飲んでしまう。今まで結構飲んでいたので
急にやめるとかえって飲まされるし。
「無理にダイエットなんかしなくても・・・」というオヤジ類が多いので。仕事先のオヤジ達はたいていダイエットがキライなんだよ。
ダイエットって言うとおごりなんだから食べろと強要されてた人を
見たことあるし。
焼酎に切り替えようかなあと思案中。
あとおやつに
ショートケーキ1個と焼きプリン。
これはカロリーと油分をセーブするお茶と一緒に飲んだんだけどどうでしょう。
おやつは余計です。
それでは、MDをどぶに捨てるようなものだよ。
ですが、仕事場で差し入れを頂き、持ってきた本人と食べることに
なったので、1人お茶だけにすることが出来ませんでした。
今日休日出勤だからケーキ持ってきてあげたよ。と笑顔で言われて。
その後に別の方がプリンを(汗
ありがたいんですけど。嬉しくないというのを経験しました。
983 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 02:42
悪徳詐欺エステキュ○ズに逝った香具師
今頃ボラれてる?
>>982はなぜMDしながらそんなに食べるのだ・・・?
985 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 10:47
MDもおやつなんじゃないんでつか?
姑の猛威
987 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:24
次行ってみよう
988 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:24
次行ってみよう
989 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:25
次行ってみよう
990 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:25
・
991 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:25
だめだこりゃ
992 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:27
あい〜〜ん
993 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:28
カバンがバンバンバン!!
994 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:29
がちょ〜〜〜ん!!
995 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:29
埋め立てしてるね
996 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:30
ふとんがふっとんだ
997 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:31
1000はあたしのもの!!
998 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:31
地固め始める前に家を建て始め
999 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:31
うんこ
1000 :
スリムななし(仮)さん:04/07/26 14:31
あたし
1001 :
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