1 :
優しい名無しさん:
■前スレ
強迫性障害(旧称:強迫神経症) Part58
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1325530405/ 強迫性障害(OCD)と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた心の病気です。
現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
−はじめに−
基本的に sage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
次スレは
>>970が立てること。
(駄目なら直ちに安価指定)
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。
固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!
2 :
優しい名無しさん:2012/02/14(火) 22:37:20.03 ID:60lyh7tY
3 :
優しい名無しさん:2012/02/14(火) 22:47:39.55 ID:Nik6BKDg
5 :
優しい名無しさん:2012/02/14(火) 23:49:55.45 ID:ZqtpZAXR
1さん新スレありがとう
前スレだけど、やってるよノシ
>>997 文字数を数える強迫観念は辛いから、他の強迫観念とか強迫行動を繰り返してひどくならないように回避する
6 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 00:12:12.60 ID:4yB7516u
>>1おつ
これ、社会人になってからなら何とかまだ自由がきくけど
学校通ってるうちに発症したら大変では?
学校なんて汚そうなものめっちゃあるし、行動や選択肢の自由も少ないし。
そんなこんなで休学なんてなったらその後どうするんだろう
7 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 00:46:04.54 ID:18D9a7OD
8 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 01:07:12.98 ID:jAtK00nd
9 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 04:15:42.41 ID:n4PXhTZ1
楽しみで仕方なかったCDをついに買って、さあ聴こうと、目の前にはラジカセとCDを用意。
しかしここで「どうせ聴くならもったいぶらなければ。」という強迫観念が沸き、
ビニールを剥がすのに2分(普通の人なら8秒ぐらい)、CDを開けて取り出すのに5分、
10 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:05:54.58 ID:fMG7J+W5
【強迫性障害Q&A】
Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか?
A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって来て、
何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、
忘れ物をしたのではないかと考えて確かめる(確認強迫)、
誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて周りの人に確かめるなど
を主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。
強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある。(通常どちらとも)
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、極めて強い不安や嫌な思いを伴い、
払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に深刻な影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様なもの。
非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響をきたしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)
11 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:06:38.58 ID:fMG7J+W5
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?
A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
精神科が専門分野となります。
名前の似ている神経内科はこの分野とは別になりますので注意して下さい。
強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは異なるものです。(依存症)
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安障害)
そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。
強迫行動を見せる人の殆どは強迫性人格障害を持ちません。
強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、
頑迷で、こだわりに振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。
自分の行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。
12 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:07:31.00 ID:fMG7J+W5
Q3.強迫性障害は治るの?
A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかっています。
但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・ 薬物療法
強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール)
強迫性障害には、即効性があります。
副作用としては、のどの渇き、便秘等々があげられます。
b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、
選択性セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと効果を表すものです。
副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。
c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン)
SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。
他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、安全性が高いという特徴を有しています。
それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。
また、欧米では、サータリン(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類のSSRIが使用されています。
13 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:12:10.11 ID:fMG7J+W5
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
A.強迫または制縛(あるいはともに)が、少なくとも2週間の間、ほとんど毎日存在していること。
B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は、次にあげる特徴をともに有し、これらのすべてが存在すること。
(1) 強迫症状は、患者の心に発したものであると認識されていて、他者からまたは何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと。
(2) それらは、反復して起こり不快で、少なくとも1つの強迫または制縛は度を越していて不合理なものであると認識されていること。
(3) 対象者は、それらに抵抗しようとしている。(もし非常に長期間にわたって続けば、抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)
少なくとも抵抗し難い強迫が1つは存在していること。
(4) 強迫思考や強迫行為を実行することは、それ自体楽しいものではない。(緊張や不安から一時的に解放されることとは区別せよ)
C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり、通常時間を浪費するために、対象者の社会生活や日常の仕事の妨げになったりする。
D.主要な除外基準:この強迫は、統合失調症とその関連障害(F20-F29)、あるいは気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと。
14 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:12:59.56 ID:fMG7J+W5
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版)
A.強迫観念または強迫行為のどちらか。
(1)、(2)、(3)、および(4)によって定義される強迫観念:
(1) 反復的、持続的な思考、衝動、または心像であり、それは障害の期間の一時期には、
侵入的で不適切なものとして体験されており、強い不安や苦痛を引き起こすことがある。
(2) その思考、衝動または心像は、単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない。
(3) その人は、この思考、衝動、または心像を無視したり抑制したり、
または何か他の思考または行為によって中和しようと試みる。
(4) その人は、その強迫的な思考、衝動または心像が
(思考吹入の場合のように外部から強制されたものではなく)
自分自身の心の産物であると認識している。
(1)および(2)によって定義される強迫行為:
(1) 反復的行動(例:手を洗う、順番に並べる、確認する)または心の中の行為
(例:祈る、数を数える、声を出さずに言葉を繰り返す)であり、その人は強迫観念に反応して、
または厳密に適用しなくてはならない規則に従って、それを行なうよう駆り立てられていると感じている。
(2) その行動や心の中の行為は、苦痛を予防したり、緩和したり、
または何か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている。
しかし、この行動や心の中の行為は、それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
現実的関連をもっていないし、または明らかに過剰である。
15 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:13:59.40 ID:fMG7J+W5
(つづき)
B.この障害の経過のある時点で、その人は、その強迫観念または強迫行為が過剰である、
または不合理であると認識したことがある。
注:これは子供には適用されない。
C.強迫観念または強迫行為は、強い苦痛を生じ、時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)、
またはその人の正常な毎日の生活習慣、職業(または学業)機能、
または日常の社会的活動、他者との人間関係を著明に障害している。
D.他のT軸の障害が存在している場合、強迫観念または強迫行為の内容がそれに限定されていない。
(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ、
抜毛癖が存在している場合の抜毛、
身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配、
物質使用障害が存在している場合の薬物へのとらわれ、
心気症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとらわれ、
性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ、
または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考)
E.その障害は、物質(例:乱用薬物、投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用によるものではない。
16 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:14:31.61 ID:fMG7J+W5
・認知行動療法
a.暴露反応妨害法(E/RP)
苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、
これまでに不安を下げるために行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法)精神療法です。
左右相称性の儀式・買い溜め行為・汚染恐怖・歌唱・反復・攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、
始めは苦しいですが、大変有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられています。
b.認知療法(CT)
リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、
強迫観念・道徳的罪悪感・病的猜疑心に効果があると言われています。
・強迫性障害関連サイト
強迫性障害の案内板
http://kyou89.fc2web.com/index.htm 精神病と神経症の理解を深めるページ
http://www.interq.or.jp/green/public/ ・患者さんに評判の良い本
「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35」 田村 浩二 著
17 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:15:42.13 ID:fMG7J+W5
18 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:16:13.05 ID:fMG7J+W5
19 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:19:05.19 ID:fMG7J+W5
20 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:19:50.74 ID:fMG7J+W5
【備考】
・強迫は甘え
・強迫の原因は発達障害
・俺は強迫治った自慢
等の話題は禁止でお願いいたします。
また、
・他の病気の方が辛い
・俺の症状の方が重い
といった他者との無意味な比較もお控えください。
そのような書き込みは毎回荒れる上に大した議論にもならないので華麗にスルーしましょう。
なお、誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。
では、どうぞ。
21 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 10:22:36.53 ID:fMG7J+W5
>>1-9 このスレの利用者ならテンプレくらい貼っていただけませんか?
よろしくお願いします
22 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 14:32:58.38 ID:iDCaQjHj
うわー、うざい
23 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 18:09:33.34 ID:fJNNF62T
>>22 は?お前が一番うぜー
新参氏ねよ 半年ROMれカス
久しぶりに新参丸出しアホ発言を見たわ
24 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 18:38:57.11 ID:NwBsWQPP
あ
25 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 19:02:07.69 ID:oxYP+xy6
>>22 , -――- 、
/ ヽ
| ノ ー | おまえどっかいけ
|(・) (・) |
| ( |
ヽ O 人
>ー-― ´  ̄ ̄\
⊂ニニ ̄ ̄ ̄ヽ / |
くメ) _ノ | | | | |
(/ | | / | | |
| |/ /| | |
| ト / | | |
ヽ__/ | | |
26 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 19:09:38.08 ID:LsYdwUNx
は?セルフアフレコするお前が一番うぜー☆超デブwwwwwwww
27 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 20:10:11.07 ID:h+N5ft12
>>4 がんばって毎日の食事を意識しよう。
そしてずっと座ってPCばかりするようなだらけた生活を送ってると下半身太りになるから
毎日30分でもジョギングなりウォーキングしたほうがいいのでは?
俺も太りやすい体質だから気持ちは凄〜〜〜〜く分かるよ!
それより・・・センスあるじゅうたんだなW
28 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 20:18:01.51 ID:ji77e8pW
>>4 おまい一体何なん?
そんなことよりもっと大事な事があるだろうに
スネ毛剃りなさい
29 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 20:21:43.93 ID:O/dsO1AG
>>21 テンプレ貼ってない、貼るべきだと思いつつ、
もう2〜進んでたからもう今更…なんて思ってしまい、貼るべきでした
30 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 20:40:26.24 ID:hxkRgJMM
このスレ読んだ奴は全員死ぬ
31 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 21:00:43.55 ID:ffQ+IuhV
テンプレくらいでバカじゃねーの
そんなだから強迫治んないんだよ
あ、治んない人のスレか
>>28 もっと大事なもんって?
就職活動やっていますが。
これが病気なんだから仕方ないだろ?
お前も強迫観念なら分かるだろ?
33 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 22:35:05.27 ID:jAtK00nd
34 :
優しい名無しさん:2012/02/15(水) 22:42:02.49 ID:o8AUDPyQ
35 :
2:2012/02/16(木) 01:04:37.80 ID:simqq3Jw
スレ立ってから一時間たってたので
とりあえず立ててくれた人に
お礼を言わなきゃいけないと思って
テンプレのことなんかは頭から抜け落ちてた
私のせいで皆さんにご迷惑をおかけしました
すみませんでした
36 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 01:07:22.56 ID:FQgAuQAz
3月末までには仕事決めたい…
で、いい加減自分の部屋片付けたい
>>31 テンプレに異様に拘るのも、ある意味強迫観念でしょうね
37 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 01:17:48.35 ID:k1cviPTb
だね
テンプレ貼りくらいでいつまでもネチネチ責める方も
真に受けて長々謝罪する方も
端から見たらアホらしいよ
でもこの粘着性が強迫らしいっちゃらしいね
38 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 01:43:44.02 ID:FQgAuQAz
総じて完璧主義者だから、分かると言えば分かるんだけどねw
39 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 03:44:04.80 ID:ktY6lIyK
なんでもかんでも強迫と決定付けるのはよくない。
強迫ってのは(まぁ経験者にしか分からないけど)その行動に対して頭の中で完全にループ状態になってる。
粘着やテンプレもただの性格じゃね〜?
40 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 10:38:05.46 ID:lRzbi920
ログインしないと見れないのかとか、誰でも見れてるのかどうかとか、そんなどうでもいいような事がずっと気になってて(
普通の人だったらそんな事全然気にならないんだけど、前まで平気だった事が最近になっていきなり気になるようになったっていうのも結構あるし
まあ治ればそんな事は全然気にならなくなるんだろうけどね。ログインしないと見れないのかどうか確認したりしてるし
外出しようとしてても鬱っぽくてやめちゃう事も多いし、強迫のせいでかなり妨げられてる事が・・・orz
41 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 11:36:32.45 ID:Fl2WI67z
ちょっと何言ってるのかわかんないです
42 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 12:13:24.01 ID:zP/ak4s7
辛すぎる
誰かおれを殺せ
43 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 12:21:01.45 ID:gf0YvmhS
>>1です。
新しいスレないから立てなきゃと思って立てた
>>1です。
>>10から
>>20までがテンプレなんですね。
申し訳ないです。
以後気をつけますので、皆さんもうテンプレの話は終わりにしてください。
私のせいで嫌な思いをされたかた、ご迷惑をおかけしまして申し訳ありませんでした。
44 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 12:43:15.38 ID:9iuzwGjV
スレ立った直後から喧嘩してるな
暴力的行動もとるようになるのかこの病は?
45 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 13:20:56.60 ID:vnPYQyEA
ある意味心に余裕がなくなるかもしれないけど、それはべつに強迫性障害に限ったことじゃないと思う。
暴力的な人なら、強迫じゃない人にだっているでしょ。
もう蒸し返すようなことはやめよう。
46 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 14:19:40.00 ID:9iuzwGjV
あなたの文章から非常に攻撃的で神経質な状態がうかがえます
もう少しリラックスした文章の方が印象も良くなると思われます
47 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 14:52:08.92 ID:5dxvqX4W
48 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 20:31:35.23 ID:8AxZB9Q7
レスも50近くまで来てるのにまだテンプレでネチネチやってるとかマジ粘着質
49 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 20:45:57.30 ID:4rdaPwIE
>>43 別に貼らなくてもいいよ、テンプレにしては長過ぎるし
50 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 22:37:22.76 ID:NDMNYNs7
うん、テンプレ長杉。
それを貼りたきゃ任意で貼ってもいいけど、「貼ってやった」と押し付けがましい
>>21が今回の原因
51 :
優しい名無しさん:2012/02/16(木) 22:52:10.53 ID:vnPYQyEA
>>46 かなり落ち着いている状態のときに書き込んだんだけど、そんなに文章きつい?
ごめん。
52 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 00:25:01.73 ID:edNHs7/5
>>51 ほかのレスへのコメントでは?
あなたの文章全然キツくないですよ
53 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 01:11:51.50 ID:GfAgvXU3
>>51 全然落ち着いてる時の文章に見えないけど?
54 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 06:08:08.96 ID:38tcMexZ
たとえば、楽しいことを考えているときに、嫌いな人に話しかけられた為に、
そのとき考えていた内容が汚されてしまった、というようなイメージを抱く人はいますか?
55 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 13:15:47.53 ID:kBEfdf+E
自分の中で完璧って思えないと気がすまない
完璧じゃないと思ったときは、
携帯を初期化してWebの履歴を削除して、
0時超えて風呂に入ってリセットしないと気がすまない
もうやだ
56 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 17:37:51.61 ID:gdGaSEjZ
強迫性障害は、なってる人にしかわからない
苦しい病気だよ
57 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 17:57:45.93 ID:OMTFuvsh
病歴どれくらい?
学校や会社はどうしてんの?
友達付き合いや恋愛は?
58 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 19:40:07.33 ID:Hw11jd5Q
で、、、この脳内ループ状態を解く方法を知りたい訳なんだが
59 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 19:59:33.16 ID:ro9JTf0N
>>54 あるある。暫くすればそんな事考えたっけ、って思える程になるけど。
俺はそのけがれる対象がコロコロかわって一向に治りません。
60 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 20:24:25.48 ID:+f8xAmgz
>>54 俺もある、そんな感じのやつ。
そしてその”汚れたイメージ”を
払拭するための言葉を頭の中で唱えまくる。
しんどいぜ…orz
61 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 20:59:20.95 ID:hmkbTXca
強迫性があるせいで仕事がぜんぜん進まない
何度も何度も確認して気が狂いそうだ
62 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 21:25:21.47 ID:nLwMTgB/
接客業だけど客から苦情を書かれるのではないかという強迫観念があり
それが怖くてどの客にも物凄い丁寧過ぎる位丁寧に接客してしまう。
まじで疲れる。ここまで丁寧に接客してる人は他にいない。
63 :
優しい名無しさん:2012/02/17(金) 23:55:19.78 ID:hlggfMDl
>>42 わかる その気持ち 自分も死にたい 殺し合うか? いや一緒に樹海逝くか?
もう死ぬしか道が無いとつい考えてしまう
64 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 00:01:58.28 ID:Yq+b575p
もうだれも信じられない。
友も家族も信じられない。恋人はいないからいいけど。警官も、医者もみんなみんな、国もアメリカも国連も信じられない。
だれも自分を守ってくれないから、武装して自分を汚らわしい奴らから守らないと。
人の顔を見られない。
自分と似た思想の人以外、みんな愚かな人間に思える。
65 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 00:16:53.40 ID:rQY8Qqtp
電車を待っていると「飛び込め」と知らない男の声が左後ろから聞こえる
権威のある声で、従わなくてはならないような気になる声
その声がよく聞こえるし、とうとう耳から離れなくなってしまった
自分は電車に飛び込まなくては‥自分は電車に飛び込んで死ぬんだろうか‥という強迫観念に囚われている
66 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 00:55:47.23 ID:nL1+HoEA
それ強迫つーより被害妄想じゃないの?
67 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 03:24:58.41 ID:S11HX+Bg
同じでしょ
68 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 03:25:45.88 ID:S11HX+Bg
自覚があるかないかで違うか
69 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 03:26:34.75 ID:saKx5FOP
やっぱみんな無職だろ?
70 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 07:25:17.16 ID:6wRV9olv
はい
71 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 07:40:04.73 ID:udT4k//I
無論
72 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 11:36:51.14 ID:nHEXbYRC
>>68 自覚してなくてなんの違和感もなく実行してしまったら糖質
自覚していて、妄想だったりとか自分で意識しちゃってるって
わかってるのは強迫だろ
73 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 12:15:45.96 ID:MrokOMfo
家の糞ババアがすげー神経質
完璧遺伝だわ
74 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 14:27:21.06 ID:n2p63wsA
自転車のバッテリー、充電したままで外出かも。外したのを確認したつもりだが。自転車のバッテリーを充電したままにしても火事になる分けでもないし、そんなのみんなやってる事だと思うのだが。
75 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 14:34:44.83 ID:UuQe0bU7
しかもそれおまえの家のバッテリーの話じゃねーだろ
76 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 14:38:11.84 ID:WpP5s7Qr
オレは病気隠して通院しながら仕事してるよ。サラリーマンとして。年齢は30代なかば。
何度か転職したが、今の会社はもう8年目になる。
症状が悪化して自殺寸前まで行ったときもあったけど、なんとかここまできた。
経験を積んでほんの少しだけ病気との付き合い方が上手になったけど、完治はあまり期待していない。
これからも病気と付き合いながら、やれるところまでやってみようと思ってる。
ダメになったらそれまでと割り切って、あまり将来のこととか深刻に考えないようにしてる。
77 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 14:47:43.57 ID:n2p63wsA
>>75 家のコンセントでヤマハ「パス」のバッテリーを充電です。夜には帰宅します。
78 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 18:32:11.96 ID:+BYzantq
強迫のせいで常に何か気にしていて不安定な状態なので、最近は一度も心から人生楽しいとか思った事が無い・・・。
ほとんど何もできないので、ただひたすら寝てるしかないっていう・・・orz
何も気にならなかった頃に戻ってみたいし、心から人生楽しいとか思ってみたい・・・。
79 :
優しい名無しさん:2012/02/18(土) 22:57:53.70 ID:xMBYhsdz
>>78 なにか趣味でも見つければいいんじゃない?
80 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 02:43:03.46 ID:Je1+fVJ+
俺の強迫はエイズノイローゼの検査みたいに
病院を巻き込まないといけないものだったので
めちゃくちゃしんどかった。
病院も特定の病院なので、その医者にもう来るなって
いわれたら、それこそ永遠に確認ができずに
人生がめちゃくちゃになるって心配してたんで
気が気じゃなかったな。
そのとらわれが無くなった今
あれはいったいなんだったんだろうって
なんておろかな生き方してたんだって
その後悔でうつになってるよ。
人生は難しいな。とりあえず規則正しい生活だけは
していこうと思ってる。自堕落な生活が強迫を
悪化させたのだけは理解できたし唯一の収穫だった
81 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 05:56:04.07 ID:ob0PonTs
強迫中は何て愚かな事やってんだろうと思いながら強迫をやり
それが治ったら治ったで、何て愚かな生き方してきたんだって
後悔して鬱になってしまうんだね
もうどうしたらいいの・・・
82 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 17:52:51.73 ID:HLRDtmxs
相変わらず治ってなくて色々気になるので、ネットすらまともにできない状態だし、外出なんて滅多にできないし
何時間もずっと座り込んだまま無駄にしてる・・・ただ寝てるしかないっていう状態
生きててもほとんど何もまともに楽しめないんだったら、死んだ方が幸せになれるのかも・・・。
83 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 18:49:20.07 ID:nOwSk3uA
漫画を読んでいて、だいたい意味がわかっていてもどうしても気になって
辞書で調べてしまう、そして暗記しないと先に進めない状態になってしまうのは
強迫性障害でしょうか?生活に支障がでて困ってます・・・
84 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 18:50:51.91 ID:DKySwqa5
死後の世界なんて生きてる人には絶対に分からない
楽しいのか苦しいのか
だったら苦しいかもしれない死後に備えて生きている今のうちに
楽しみを見出したほうが幸せなんじゃないかと
偉そうに言ってすみません
85 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 18:52:07.28 ID:DKySwqa5
>>83 生活に支障が出ているなら確実に強迫性障害だね
86 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 19:09:55.54 ID:nOwSk3uA
>>85 やっぱりそうですよね・・・
読むのを辞めようと思っても気になってしまい(内容は覚えていない)どうしても辞められない
ネットをやっていても同じ状態なんですよね・・・苦しくてしょうがないよ
87 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 19:16:19.09 ID:DKySwqa5
>>86 「自分の力だけじゃどうにもできない!」ってなったら
まずは病院に行くことをお勧めします
病院に行くことに抵抗はありますか?
88 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 19:17:57.06 ID:2KAEOCNQ
>>84 死んでしまってもよろしい。
命がなくなったら、あとは、永遠がわたしを待っているから。
体があるから有限の命に胸を痛めるのなら、体がなくなってしまえば、永遠の安らぎが待っている。
だから明日、死んでしまっても構わない。
89 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 20:12:06.10 ID:HLRDtmxs
本読んでて気になったりするのは自分もよくありましたよ。それは過去の話で、今はそこまで重症じゃないですけど
毎日ずっと何もできないで何時間も無駄にしてる、この闘病生活みたいな(それと同じなんだけど)人生本当嫌になる・・・
いい加減この何もできないような生活から抜け出したいですよね・・・。
90 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 21:00:43.93 ID:nOwSk3uA
>>87 >>89 ありがとうございます。病院の心療内科に行き薬も貰っているんですけどいまだに
合う薬がなく、改善できていません。医者は気長に治していこうと言ってくれているのですが
どうしても焦ってしまって・・・
毎日それだけで一日が終わってしまって自分のダメさ加減に嫌になります。
91 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 21:17:53.28 ID:C9QRgqH2
どうしたら強迫観念が消えるのか
だまって不安が通り過ぎるのを待つだけなのか
92 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 21:46:45.14 ID:riuBo0F8
人並みに恋愛がしたい…
93 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 21:59:54.19 ID:LrN5sBy+
苦しい、最近は頭が痛くなったり息が苦しくなったり
するようになってきた、うまく我慢できることもあるんだけど
ダメな時の苦しさが増してきたよorz
94 :
優しい名無しさん:2012/02/19(日) 22:33:42.51 ID:DKySwqa5
>>90 自分のことが嫌になるのは私も一緒です。
散々聞かされているかもしれませんが焦りは無用です。
焦りはかえって自分を追い詰めてしまうので
95 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 01:00:37.03 ID:7J21cdfA
過去の辛い想いや嫌な想いが決して頭から離れません
次から次へと嫌な想いで頭がいっぱい、本当にいっぱい
何かに熱中すれば消えるとか言うけど、強固過ぎてそんな事はない
仕事中もふと頭をよぎるし、帰り道も仕事の事ではなくその嫌な想い
コンサートとか行っても集中できず、気が付けばその嫌な事を考えてる
PCやTVや本を見てても、食事中も
眠るまではその事ばっか考えてしまって長い時間寝付けないし、
目が醒めた瞬間からもうその事、よくいうノイローゼ状態
幸せを感じた事もほんの少々あったと思うけど、そういうのは普段頭にない
思い出そうと頑張らないと、思い出せない
嫌な事が自分の頭の全てを占領してしまって、それに完全にとらわれてる
だから毎日憂鬱でかなり苦しい、頭を叩き割って死にたい位
これって強迫なんですか?
SSRIはずっと飲んでるけど、効いてない証拠かな…
同じ頭の人いませんか?
96 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 09:23:08.82 ID:jIzT2FfO
今日布団干した・・・またマットレスの上に布団がちゃんとしいてないか不安
になる・・・もう嫌だ・・・
97 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 09:45:15.10 ID:q3GMBKSX
希死念慮が激しい
98 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 10:03:14.31 ID:EJXasse/
やりたい事もほとんどできないで外出も滅多にできないと、欲求不満になりますよね・・・。
99 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 10:05:12.70 ID:EJXasse/
なんか数日間ずっと色が無い白黒の世界みたいになったような感覚になって
それを元に戻すのが大変だったり、そのせいで落ち着かなくてほとんど何もできなかったりとか
普通の人だったらそんな事は全然気にならないんだろうけど・・・。
100 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 10:25:00.02 ID:IiibNF67
あ
101 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 13:11:35.37 ID:7BP1UqWN
初カキコさせていただきます。
私も一年ほど前に強迫性障害と診断されました。
私は死恐怖と疾病恐怖と、最近になって醜形恐怖も発病した感じです。
いつも一人で悩んでいるので、みなさんのお話を聞けたらと思い書き込んで見ました。
お邪魔でなければ、宜しくお願い致します。
気楽に行こうぜ
103 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 13:34:43.60 ID:7BP1UqWN
あ、はい!ありがとうございます!
宜しくお願いします!
sage忘れてました…
すみません…
105 :
83:2012/02/20(月) 15:30:38.61 ID:MbQ55L+k
今日医者に行ってきました。
デプロメールとアナフラニールを処方してもらいました。少しでもよくなるといいけど・・・
>>80 >>81 分かる分かる。
強迫の世界に囚われている間は目の前の強迫で頭いっぱいなんだけど、
正気に戻ったら今度はそれまでの長い時間にいろいろなものを失くしたという現実に直面してしまい、立ち上がれなくなるよね。
果たして正気に戻った方がいいのかどうか、
正気に戻るなら現実に潰されないだけの強い心がないと駄目なのかもしれない
うつ病などの治りかけの自殺ってのはまさにそんな感じなんだろうな
苦しいときは何も考えられないけど、回復してきたら今度は現実と
直面しないといけない
強迫行為自体が、思い通りに行かない現実からの逃避なのかもしれないね。
もちろん意識してそうしてる訳じゃないし、やってる間苦しいけど。
思い返すと私がそうだった。
完璧主義者が多いんだろうな、俺含めて
理想主義なんだろうな、どうしても受けれられないというか
認知療法が効くっていうのもそのせいだろう
111 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 19:34:47.36 ID:oVKF5Mfo
脳みそパーン!
友達がほしい
脳みそが欲しい
友達がパーン!
114 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 21:41:59.29 ID:HzYxhfOc
>>111死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
これは「正義感」であって
強迫観念や汚言症では無い。
誰か一緒に就職活動しよう。
全く、性欲とか湧かないのにオナニーしなければいけないっていう強迫観念が湧いてきて打ち消すのに辛い
てか、何もしたくなくて布団にこもっている間にもこれをやらなければいけない
あれをやらなければいけないとか、なんか無駄な欲求ばっか募って参る。
ただ休みたいだけなんだよな。
もう精神も体力もヘトヘトなのにエロい妄想ばっかり浮かんでくる。
心を無にしたい、ただ休息に徹したい。
117 :
優しい名無しさん:2012/02/20(月) 22:14:46.77 ID:xTOrtKIG
寝てる時が本当に楽だよね
そのまま死ねれば最高なんだけどね
>>95 あなたほどではないかもしれないけれど
私も過去の嫌な記憶がずっと繰り返す時があるよー
それが強迫の症状なのかどうかは微妙だけど
だいたい寝る前にフラッシュバックするので
睡眠薬で撃退してる感じ
主治医に聞いてみたら?
薬が効かないと感じるなら、それも伝えるといいかも
>>115 今就活中だよ
明日も電話して面接をお願いするつもり
シニタイ
就活したくてもできないよ、無職期間が伸びてしまう、、
ただでさえバイトしかしたことないというのに
何歳よ?俺なんて今年33歳で正社員歴なしだから、完全に詰んでるw
もうバイトかパートでいいけど、それすらなかなか決まらない
123 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 01:56:23.96 ID:rW8ivo0i
元々住んでた県に関する全ての人・物を汚いと感じる。
今住んでる場所にきて11年経ったけど、
この製品はあの県で作られているから今後触れない、お店のそのコーナーへも近づけない。
この製品も・・・あの製品も・・・なんて、無駄な知識が増えるほど行動が制限される。
知らなければ問題ないのに。
124 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 02:37:56.17 ID:eIs3VPy2
>>116 >もう精神も体力もヘトヘトなのにエロい妄想ばっかり浮かんでくる
不思議な脳だな
よっぽど欲求不満、いやオナニーで性欲は処理してるんだよね
運動選手は、1日中くたくたになるまで体使って頭はからっぽ
こういうのが脳にはいいらしい、肉体労働者にノイローゼは少ない
ここの人達どの位体動かしてる?
強迫性障害は脳のオーバーヒート
126 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 03:07:31.10 ID:up8xXXTR
正に
脳みそパーン!w
127 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 05:27:33.49 ID:xOKyv61r
>>116 もしかしてエロい妄想は薬のせい?
自分も薬のみ始めてから脳内エロになってきた。
今日から10年ぶりのパートだけど、深夜2時に踏み台昇降やって、今、筋トレやったよ。
疲れたけど、頑張る!
>>129 どうもありがとうございます。嬉しいです。
行ってきます!
筋肉さんっていくつなの?
134 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 17:47:58.40 ID:rW8ivo0i
そういうことです。
簡単に言うといじめですね。
最近になって病院にも行ってみたけど、
タッピングや気功なんかの怪しい療法や、
薬も効果なかった。
病名が分かったのと治そうって少しでも前向きになれたのが、
収穫といえば収穫。
強迫観念のせいでごみが捨てられなくて
ごみが溜まってきてしまう・・・
朝は死の恐怖で目が覚め、そのまま仕事へ
体に悪そうな食べ物とか怖くて食べられない…
たまにでいいから昔みたいにジャンクフード食べたいなぁ
化学調味料がヤバイからダメだよ。
菓子パンもカップ麺も、みんなみんなみんなみんなみーんな毒だから。
>.131
>>132 そうでう、40ですよ!
4時間のパートでしたがばてばてでした。
でも、充実感あり、強迫観念もあまり起きませんでした。
でも、帰宅してのトレーニングが気になってました。
トレーニング終わったとはくつろいでます。
>>138 お疲れ様でした
前にも書いたような気がするけど、何か(仕事とか)に追われてると
強迫観念って出にくいですよね。
私も強迫の気がある。
一番怖いのは「家が火事になるかもしれない」って思うこと。
だから冬が辛い。ペットヒーターのコンセント確認とか。一日中つけっぱなしだし@インコ
こたつもあって、そういうのを出掛ける前に電気を消したかどうかがこわい。
だから家電製品は増やしたくない。アイロンは処分したからもう二度と買わない!
>>140 なんだか文章が変だw
せっかく可愛いインコがいるのに、冬にヒーターをつけておくのがプレッシャーで
「飼わなければよかった」ってひどい事を思ってしまう。
ひきこもってるけど社会復帰したいのだが、朝、出勤前に確認作業をするのが
とても嫌だなあと思う。一度家から出て、職場行ったら家に戻れないし。
今は働いていないから、出掛けてもすぐに家に帰れるでしょう?
そういうときはこたつつけっぱなしでもわりと平気なんだよ。
スーパーに行って帰って、30分くらいだからさ。
でも仕事始めたら8時間くらい家に戻れないでしょう?
そういうこと考えると、家中の電化製品をすべて捨てたいくらいなんだけど
そうしたら生活できないじゃない?
>>139 そうですね。
主治医が仰るには、強迫観念が移行するそうです。
運動も仕事へ集中してて、それが上手いほうに出ればいいです。
気楽にやっていきますね。
どうもありがとうございました。
あと、家から出るときに、窓閉め、ガス栓、コンセントなど10箇所ほど確認するのを
3回くらい繰り返したり。すごい辛い。
それと、お気に入りのモノを他人が触るのがとても嫌だと思う。
もうすぐ、念願の商品が届くんだけど、私以外触ってほしくない。
物は汚れたり壊れたりするのは自然だったりするのにね。
144 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 22:20:44.04 ID:7l2LbtYn
もう8年も通院してて、うつ病を併発して自殺一歩手前まで悪化した時期もあったが、なんとか生きて働いてる。
会社には病気のこと隠してる。転勤の多い会社で、海外転勤も多い。
海外転勤になったらどうしよう・・・現地で同じ薬が手に入ればなんとかなるかもしれないが。
>>144 富士通がスウェーデン(か北欧のどこか)で採用してる、
患者が普段服用する薬などの情報を他の病院と共有できるシステムを
世界規模に拡げられたら良いですよね・・・
146 :
優しい名無しさん:2012/02/21(火) 22:45:06.75 ID:A6f1hVjY
>>142 4時間のパートで食っていけるんですか?
>>143 自分も人に物触られると凄い強迫観念が沸いてくる
強迫観念でごみが捨てられない
どうしたらいいだろう・・・・・・
151 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 01:40:25.49 ID:t/Hm12tC
>>136 自分もそれです
病気の為に食事療法やってて、極度に食べ物を制限していて、ストレスが溜まってしょうがない。
わざわざ自然食品店で高い物を買って。
ストレスが溜まるから、ケ−キバイキング行ってむちゃ食いしたり、シャンクフード食べ漁ったり。
体に良い物食べても反動で悪い物食べて、プラマイ0の何の意味も無い事の繰り返し。
JNNルポルタージュで強迫性障害のこと取り上げてますね。
こちらは地方の遅れ放送なので関東では既にやってると思いますが。
番組に出てた少年は強迫観念が強い感じでした。
汚染恐怖や確認行動はあまりなさそう。
自分だったらまずやらないことも平気で出来てたし…
>>135 溜めこみ強迫ですか?
自分も昔のどうでもいい日記帳が溜まりに溜まって捨てられない
155 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 06:19:43.26 ID:Dmw4RpnN
うちがお金持ちかもしれんがな
157 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 06:45:26.89 ID:Dmw4RpnN
筋肉さん大人気
相変わらず治ってなくて色々気になったりするので、辛過ぎる・・・orz
想像しただけで気になるとか、そういうどうでもいいような事をずっと気にしてたりして
それのせいでほとんど何もできないし、それが気になってなかなか眠れなかったりとか
ほとんど何もないのに鬱っぽいような感じになって何もできなかったりとか
普通の人だったらそんな事は無いと思うし、強迫から来てるんだろうけど・・・
>>134 そこまで原因が分かっているなら、何とかなりそうな気がするんだけどな。
大方の人は原因も分からずやみくもに強迫行為に振り回されるばかりだから…
強迫行為の対症治療は置いといて、根本になってるいじめのトラウマを治したらどうだろ?二次的に強迫行為も治りそう
161 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 10:00:53.66 ID:2xnIyswH
雑貨屋してるんだが、物渡す時にこの人物の商品これだよなって気になる
人の顔なんて間違えないんだけど
不安になって考えてしまう即決とか決断力が無いと言うか
怖い
162 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 12:21:31.34 ID:zcSyJZw9
無気力感が半端ない
体が重い
鬱併発したかも
医者に相談すればいいのかな。薬の副作用なのか区別がつかないから
私も鬱併発診断されました。
掃除洗濯する度、外出する度、シャワーするの疲れる…手洗いにかかるキレイキレイの値段も半端ない。
もう嫌だ…。
>>151 同じ症状の人に初めて出会ったので嬉しいですw
でもジャンクフードとかも食べられるんですね。
羨ましい…
食事がストレスってしんどいですよね。
強迫性障害は、外見は健常者に見えるけど
なってる人にしかわからない苦しい病気
自分は他の病気も併発してるから、あきらかに健常者にみえない狂ったようになる時もあるけどね
この病気を仮病とか甘えとか言う人いるけど
同じ思いしてみろって思うよ
俺は、医師から一人での外出は禁止も出てる
これは併発してる病気のせいだけどね
とりあえず、強迫性障害だけでも完治までいかなくても薬飲むだけで抑えられるといいんだけどね
強迫性障害の強迫概念と不安障害が入ってるから、なにしてもその場から離れられないし、同じこと繰り返し、
で併発の病気が出てぶったおれる
>>163 キレイキレイ98円の時に一年分買ってある。
確かに通常は高いよな。
167 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 16:43:22.89 ID:DlFrIgI1
プントッタナッハーヾ(@°▽°@)ノ
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168 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 16:50:36.72 ID:DlFrIgI1
昨日、人生で初めてバイトの面接に行ってきた
合格の場合は2、3日以内に電話するって言ってた
不合格の場合はしないと
まだ電話がない
今日は1日目なのか、2日目なのか
169 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 17:01:26.07 ID:Dmw4RpnN
昨日面接だったら、、今日は1日目だ!
そんな気にすることないぞ
今日は飯食って寝よう!
170 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 17:34:06.32 ID:DlFrIgI1
俺と一緒に飯を食ってくれよ
俺は一人で寂しいよ
171 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 17:40:51.25 ID:R1NZF12C
>>170 一緒に食べよう
私も一人で寂しいです
でも人怖い、
会っても私なんかが居て申し訳ない気持ちでいっぱいになる…
今日もごめんなさい死にたいです
>>170 俺も一緒に食べたいよ
一人は寂しいし味気ない
みんなでご飯食べたいね
でもオフ会しようとする元気と気力はない
175 :
優しい名無しさん:2012/02/22(水) 19:48:46.61 ID:5J54H5pw
>>170 >>171 >>172 オレも一緒に食べたい。30代半ばだけど、この歳で初めて転勤で飛ばされた。ずっと暮らしてた土地からはるか彼方で一人ぼっち。
病気のこと相談できる人どころか、普通にしゃべる人すらいない。
孤独でどうにかなりそう。
>>163 >手洗いにかかるキレイキレイの値段も半端ない。
まったく同じだわ
強迫が治って、外出でもなんでも好きなだけ自由にできるようになりたいですよねぇ
そうなれたら夢のようだしどんなにいい事かって思うけど、そんなの無理な話だと(
ってか本当それだけが今の願いなんですけどね・・・強迫の人なら誰でもそうだと思うけど。
今の生活が、本当半端じゃなく辛過ぎて苦し過ぎる・・・orz
>>154 溜め込み強迫もあるけど
確認強迫もあるから
かなり辛い
179 :
172:2012/02/22(水) 20:28:33.37 ID:dRTNNxK+
>>175 それは大変ですね・・・もし自分が知らない土地にいきなり行かされたらと思うと怖いです。
ちなみに今関東圏の端です
私は2,3年強迫神経症で通院していますが、
この症状って完治して元通りになるんでしょうか?
それとも元通りにならないで、それなりの生活ができる状態で妥協するものなんでしょうか?
妥協じゃないかなぁ。
そうだな、妥協する以外ない
完治、寛解は望めそうにないよね
とにかく波があって、酷いときは本当に酷い
>>180 16年くらいになるけどまだ治っていない
妥協だと思うようにしている
184 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 10:22:14.97 ID:DeUx+CHr
人生がまったく楽しくない
人生がすっかり無味乾燥なものになってしまった
以前は心から楽しめていたことが今ではまったく楽しめない
みんなこんな感じ?
そういう時期もあったけど今は普通に楽しんでる。
186 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 10:40:56.63 ID:DeUx+CHr
動機がするのは、無意識レベルで危険信号が送られているためか
今、脳が危険な状態だ
もっと血液を送ってくれと
本当に苦しくてなにもできないときは、苦痛が和らぐだけで
いいからって思うけど、ある程度落ち着くと完治しないかな
って思っちゃうよなあ
文章の読み返しや音声の聞き返しの強迫で困ってるんだけど
何かいい方法知ってる人いないかな?
このせいで本も読めないしCDも聴けない・・・・・
189 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 13:48:40.44 ID:DeUx+CHr
意地でも一度しか読まない、聴かない、を徹底するしかないよ
マジで
俺もその手の強迫はそうやって治したから
>>189 レスありがとう
やっぱりそういう方法しかないか
すごく苦しいけど頑張ってみる
191 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 14:00:07.16 ID:xK30CmOI
30年間苦しんだ強迫観念ついに追い込んだ。SSRIジェイゾロフトで、寛解
プロザックで急改善、それにエクサプロでとどめ。強迫観念がついに
気にならないレベルまで来た。認知療法も使いいよいよ初めて恐怖に対面する日が
明日やってくる。結果はあとで、
日本では認可されていないが、強迫観念の治療薬としては、世界一にまちがい
ない。実際プロザックの発売元がデータを公表している。
ホモセクシャルというか、男性器のイメージや男性器をぶった切るイメージが頭から離れない
別に自分は同性に欲情しているわけでもないのに、頭や体にイメージがまとわりついているようだ
強迫概念ってさ
脳にセニランが分泌されてるんだけどそれが少なくなったからからなってしまうんだ
だから薬で補ってるでしょ
セニランが通常の人と同じに分泌されるのは、この症状が治ってから
だから、セニラン増やす=薬飲む
セニラン通常の人と同じ=何も気にならない
この症状が出ると人間の脳はセニランの分泌が悪くなるから、強迫概念になる
治るきっかけは、人によって違う
年とったら自然と治ってた、認知行動療法で治ったと色々
でも下手になんかして治ったと思って薬止めて、再発で以前より悪化もよく聞く話
これきっついね
194 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 16:41:45.09 ID:t7vv2Va4
↑
なんかいろいろおかしいぞw
>>192 それわかる。電車で隣りに座ったおっさんのち◯こをしゃぶるイメージがでてきたりする。
ホモじゃないのに。
自分はコンクリ事件のあのされたこととかそれが40日もかとか、
そういうのがまとわりついているよ
結構な頻度で思い出して怖くなって頭の中で頭ブンブン振って考えないようにしようって思ったりする
それ(自分のせいでって意味で)のせいで好きなんだけどどうしても聴けない曲が一曲だけある
たぶんずっと聴けないんだと思う
198 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 19:42:43.50 ID:DeUx+CHr
一難去ってまた一難か
次から次へと強迫観念が
仕事中から、今日はウエイトトレーニング+踏み台昇降の日だ〜って憂鬱だった。
でも、物凄く追い込んで気持ちいい。
仕事も親切に教えてくれて、充実感があるよ。
168cm 59.0kg 12.1%
ダンベルカール
左 8.5kg 12回→6回 7kg 7回 6kg 7回
右 8.5kg 12回→6回 7kg 7回 6kg 9回
プッシュアップバーによる腕立て
12回 10回 8回
ナロープッシュアップ
8回 6回 5回
踏み台昇降
31分
BGM
大塚愛「SMILY」「Happy Days」「さくらんぼ」
千昌夫「北国の春」
Mr.Children「東京」「ロックンロール」
いきものがかり「NEW WORLD MUSIC」
>>196 自分にも当てはまるわ…
以前にわざとホモセクシャルな想像して興奮するか確かめたけどあんまり…だった
誰かオフ会しよー
202 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 22:10:22.96 ID:/yuDh57l
オフ会っつうか、どっかの山寺で一週間くらい修行できんもんかな
203 :
優しい名無しさん:2012/02/23(木) 22:31:16.98 ID:5d8hcRFR
オフ会いいね〜。まったりとやりたいね。
オラ横浜だけど誰かいねぇか?
>>177 本当に同感
自分も強迫性障害になってから自由に動けなくなって
不自由極まりなくなってる3年前はあんなに自由で良かったのに
今じゃこんなあり様もう解放されたいよ・・・・
なんでこんな病気になってしまったんだろう・・・・
>>202 比叡山へ行ってみよう。答えが見つかるかもしれない。
自分、中3の時に行ってきて何かが変わった気がする。
あ、「答えが見つかるかもしれない。」のところはナシでお願いします
この病気の人と会話がしたい
209 :
優しい名無しさん:2012/02/24(金) 00:08:22.01 ID:O4mgDCo4
>>199 ここは個人ブログじゃないぜ
有名人ぶっちゃだめだぜ
たまに部屋の片づけをすると整理整頓に強迫観念が湧くなぁ。
終わった後は自分なりに納得行く整頓できたつもりでも、ちょっと気になるところに目がいくと
やっぱり違うな、前のほうがよかったんじゃないかって疑り始める。
もう掃除すら出来なくなった。てか家に居ると頭イカれる。
深夜のトレーニングやらずに済みそうだ。
よかった!
将棋をするようになって少しマシになった。
>>191 あめでとうございます。30年間、まじっすか!
ジェイゾロフトとプロザックは、どれ位の量をどれ位の期間飲んだんですか?
それ以前は医者にかかってデプロあたりを飲んでいたんですか?結構長く飲んでいましたか?
耐性や副作用はどうでしたか?
あとエクサプロって何ですか?質問ばかりですみません。
>>197 コンクリ事件まじ?自分もだよ。同じ人がここに居たとは・・・・
飯島愛が引退した時に、何かの拍子で知ってしまって。
知らない方が良いのに、夜中に調べてしまって。
怖くて怖くてしょうがなかった、当時は。でもいつしか忘れていったけどね。
自分の癖としてすぐ怖感に引きずられていってしまう・・・・
とうとうクリニックの予約してしまった…
大丈夫かな
今日は病院だ。
218 :
優しい名無しさん:2012/02/24(金) 09:38:41.52 ID:fJLE8EoY
コンクリ事件(のトラウマ)なら、かなりの人が経験あるんじゃないか
219 :
優しい名無しさん:2012/02/24(金) 09:40:32.79 ID:fJLE8EoY
はい、今日で3日目
バイト先からの連絡は未だなし
今日来なかったらまた次だ
片っ端から受けよう
とりあえず金が欲しい
自由になるためには金が必要なんだ
確認強迫と洗浄強迫で毎日苦しい。
事務職だからデータチェックと入力に時間が掛かり、トイレに行けば手洗いで時間が掛かる。
病気隠して今の会社勤めてるから周りの目が気になってしょうがない。
強迫性障害のせいでPSPできない
画面のごみとか色が気になるからね
>>215 あれが自分が知る一番恐ろしいと思う事件だからかな…
されてた苦痛がものすごすぎて…
あとソニー?松下?どっちだか忘れたけど、息子だかがリンチ事件起こした奴。
あとあさま山荘事件とかアベック殺人とか家族に惨殺させる男女の事件とかとにかくリンチ系の事件が怖くて仕方ない
でも知っておかなくちゃいけない気がしてしまって、ネットとかで見てしまう
あとこげんたちゃんとかもすごくショックで…猫が大好きだから凄くショックだった
コンクリ事件とこげんたちゃんのは、御飯食べられなくなった…食欲無くなるのは本当に珍しいので。
>>215 レスした後になんですが、もし知らない事件遭ったらググらないほうがいいです
こげんたちゃんのとか動物好きには絶対にやめたほうがいい
私はそいつとかも殺したいくらいだ
>>208 ここで話せばいいさ
どうせみんな同じ病気
225 :
優しい名無しさん:2012/02/24(金) 13:29:26.47 ID:fJLE8EoY
症状が違うと話は全然合わない
そうだったね
強迫性障害(OCD)っていっても種類が多いからね
大きく分けると不安障害の中の1つが強迫性障害
強迫性障害から大きく分けると強迫観念と強迫行為の2種類に分かれる
強迫性障害を細かく分けると下記の11種類に分かれる
不潔強迫、確認行為、加害恐怖、被害恐怖、自殺恐怖、疾病恐怖、縁起恐怖、不完全恐怖、
保存強迫、数唱強迫、恐怖強迫
でもスレを細かく分けても仕方ないし、話したい人もいる
自分がどの症状か書いて、同じ症状の人が会話したらいいんじゃないかな
余計な提案だったらごめん
でも少しでも強迫性障害の人たちの不安が和らげばと思ったんだ
自分も同じ強迫性障害だから…
同じ症状の人と話したい気持ちもわかる
強迫って、ほとんど死ねって言われてるのと同じような感覚になりますよね
生きてても何もできないで辛過ぎるんだから、死んだ方が楽になれるってよく思うし
治って外出でもなんでも好きなだけ自由にできるようになりたいのですが(
先日、渋谷駅の構内で精神異常の高齢の女性が、通りすがりの面識のない女性を携帯していた包丁で訳も分からず刺した事件がありました。
わたしは、随分前から、精神に障りのある人や、特にアジア系の不法滞在者が増え続けていることで、このような常軌を逸した事件が増えるであろうと、
特にネットで、こうした事件による被害に警戒するように警鐘を散々鳴らしてきましたし、わたし自身、武装強化してきました。
それにしても、一旦街へ出歩くと、わたしは、自分以外の人たちが、危険な思想をもっているかもしれないと恐れるようになりましたね。
外人や外人の血が混じっている人、そかとかの危険な思想を持った人は、みんな、できれば死んでほしい。それかオデコに信仰している宗教名を記してほしい。
ヒトラーさんの気持ちがよく分かるようになりましたね。
>>226 重複してる人の方が多いよね、てかほとんどそうだと思う。
自分は自殺恐怖だ
自殺しなければならない様な状況に陥ってと言うか、最期は自殺に追い込まれるんだと思う
自殺するのが怖いのはなぜだろう......
何もかも捨てるのが怖いのか.....失敗するのが怖いのか.....独りで死ぬのが怖いのか.....
楽に死ねたらいいのに....
仕事中、トレーニングしなければ、という恐怖感で具合悪かった。
今、物凄いトレして、治まったけど。
踏み台昇降
猛スピード30分
>>218 強迫神経症だと普通の人間より一度一つの悪いイメージにとらわれると中々断ち切れないんだよね
事件の詳細を被害者や遺族と自分の家族と置き換えたり
関わった登場人物それぞれの視点で何パターンも見直したり、
犯人の隣の住人の設定で助けに入って犯人を刺殺したり、逆にやられて殺されてたりとかの妄想を混ぜてみたり、
自分も犯人と一緒に輪姦に加わってるイメージも湧いたり、
とにかくネチネチしつこい思考、止めたいのに止められない
考えたって落ち込むだけで出口も答えも無いことなのに
>>232 別に大したトレーニングしてないのに、さも追い込んでるように書くのやめたら?
本格的に鍛えたいならゴールドジムみたいな所に行け
235 :
優しい名無しさん:2012/02/24(金) 19:31:26.25 ID:fAffhRpf
万歩計を道路に落として、洗ったら壊れた。
はあー。
普通の人は洗ったりしないんだろうなあー
どいつもこいつも狂ってると感じるのは、自分が狂ってるからなのか。
プロザックか・・・
先生に聞いてみようかな・・・
しかし自殺やらなにやら問題も多そうだね
飲んでいる人、どれくらいいるんだろう?
外出すらもろくにできないし、ちょっと外出するだけでも自分にとっちゃ大変な事・・・(
今の自分からしたら、完治するなんて信じられないような事ですね・・・。
確かに同じ症状の人と会って話をしてみたいと思うわ。
皆鬱だのボダだのばかりで強迫性障害の人には会ったことがない。
昔メンヘラオフには行ったことがあるんだが何か違うんだよね。
それぞれ自分の病気について話す機会があるけど強迫性障害について
の共感が足りないからちょっと孤立する感があるんだよ。
鬱や自傷癖や自殺願望なんかは人口多いのもあるし、そうでない人も
ある程度知識としてはあるから仲間感があるんだよね。
240 :
優しい名無しさん:2012/02/25(土) 04:19:28.50 ID:24UnoD/k
強迫であれもこれもいっぱいないと不安で外出が苦しい。
そういう強迫観念は無視して不安感でいっぱいでも外出はした方がいいんでしょうか?
生活もそうだけど外出するまでに時間もかかってしまいます…
強迫観念に負けて、たくさんの物を携帯しその場はしのげるのですが、帰宅した後などで物凄く後悔して、自分が情けなくなり自暴自棄になってしまう感じです。
今日こそは絶対に何も持っていかなくても大丈夫だと自分に言い聞かせるのですが、中々上手く強迫から抜け出し行動する事ができません…
もう強迫観念がきても、それをぶち抜いて進む方がいいのでしょうか?
>>240 行動療法としてはそれもいいらしいよ。
実際に自分は手を洗う時間を例えば30分とか決めて最初は洗えてないとか気になったけどその後慣れたし。
自分で決めて強制をかけるのはいいんじゃないかな?
強迫行為してる時自分の尻尾を追いかけてクルクル回ってる駄犬みてぇあぁ馬鹿馬鹿しい
病気とはいえ情けなくなる
また、深夜2時に踏み台昇降やってしまった。
せっかくおとといはやらなかったのに。
一歩進んで一歩後退だな、こりゃ。
おかげで、凄い細マッチョになったけど、見せる相手がいない。
どうしたら強迫は消えるのですか
完全に消そうとすると余計意識しちゃうからあまり意識しないで
少しずつ治すつもりでいたほうがいいかも
でもまあ本当はすっぱり治って欲しいとは思うけど
LOSTを見て羨ましいと思った
自分の強迫観念的にほぼ無人島なら悩みから開放されるかな
そこに行き着くまでが大変だな
外に出たい。何も心配せず歩きたい
自分も自分以外全部ない世界か
世界の中に自分がない世界か希望 行き着くところは死んでしまうことなんだけどね
友達と遊んできて少しストレス解消になったかも
強迫性障害と診断されました
少しずつ調べていこうと思います
プロの皆様よろしくお願いいたします
強迫って、なんかずっと夢の中にいるような感じがするというか、現実感がほとんど無いですね・・・。
なんかどうでもいいような事が気になって、常にぼーっとしてるというか、普通に現実感味わえない感じ
友達と会話するのは症状に良い気がする
それはそうとオフ会してみたいね
池袋ぐらいなら行ける
ネットやTwitterで何でも話したくなる
相手をどう思ってるかも正直に口にしたくなる、そして相手を不快にさせてしまう
強迫障害かわからないけど些細なことでも嫌な思いをするとなかなか忘れられない。一ヶ月くらい前に
高速バスに乗った時に前の席の人が背もたれを思いっきり倒してきたことを思い出していまでもムカムカしている。。
歩いているときに前からぶつかってきた人が忘れられなくて何年経っても思い出すし、それが嫌で外にも出ない。
とにかく人の視線が気になるし電車もきつい。話す友達もいない。もう24歳なのに小学校のときの些細な嫌な思い出が忘れられない
こういうのって普通の人間にはないんだろ?外歩くだけで手が水浸しになったみたいに汗出るんだけど
オフ会したいね
255 :
優しい名無しさん:2012/02/26(日) 00:53:27.74 ID:r7Nkm5+S
>>253 それは考え方の癖で、強迫性障害ではないような
>>255 強迫性障害の傾向もあると思う。レジで金払うとき何か落としていないか何回も後ろ向いたりするし
部屋の鍵を掛けたか心配になって戻ったりするし、ポケットに鍵があるか何回も触って確認するし
とにかくありとあらゆることが気になってしょうがない
視線恐怖かな
>>253 それ自体は強迫じゃないのかもしれないけれど、
確認強迫のある私も嫌な思い出がなかなか忘れられない。
フラッシュバックしてくると、気持ちが落ち込む
その思い出を何度も何度も脳内で再現して確認しちゃう
259 :
優しい名無しさん:2012/02/26(日) 01:29:41.41 ID:viHWeTqP
>>252 おれもそれあるわ…で、迷惑なのか気になりすぎて
それも強迫なのかな…
もうこの病気のせいでどれが症状かわからなくなってきた
>>234 貴様にとってはたいしたトレーニングではないかもしれないが、俺にとっては命がけ。
健常者がここ来るなよ。
心の安定剤ってある?
自分は洗浄行為に消毒用アルコールを使うから
いつも多めに6本くらい用意しておくんだけど、
思わぬことで汚れが発生したら、予定より早くなくなって、
残り1本になったら軽く同様、
それを使い切りそうになるとさらに同様、軽くパニックに。
つらいwww
毎月3000円はアルコールに使ってるよ・・・・・
>>253 それ強迫性障害の傾向あるね
俺も前あったことネチネチ思い出すもん
後悔とかも凄いするし
>>261 キレイキレイ、ウエットティッシュ(ノロウィルス用の塩素も入ってる強力なやつ)
エタノール、お尻拭き大人用、プラスチック手袋(箱)
を自分は常備してますね。
旅行時にはこれに便座除菌シートと手ぴかジェルを持ったりします。
キレイキレイボトルは洗面所と風呂場の二ヶ所設置
はぁほんと色々気になんのとか、どーにかなんないのかねって感じ
前は全然気になってなかった事が最近になって気になり出したっていうのもよくある事だし
本当orzな感じ・・・でもそんなに簡単に治るもんじゃないし仕方ないですよね
265 :
優しい名無しさん:2012/02/26(日) 14:10:08.20 ID:oKFMh1TQ
製造中止になった家電製品や衣服なんかを何個(何枚)も買いだめと言うかストックしておかないと気が済まないのも強迫神経症なのかな?
2ちゃん見てるとスレが気になってブラウザのタブが70を越えている
時間がかかって仕様がない
>>265 私見だけど、それが精神的苦痛を伴い、
日常生活に支障をきたす場合であれば強迫で
そうじゃなければ、そういう性格じゃないかな?
うちのおばあちゃんは、倉庫に色々なストックが
売る程あるけど、強迫では決してない
この病気って、線引きが非常に難しい気がする
「ただのきれい好き」とか「ただの慎重派」とか
「ただの運動好き」とかで済む場合もあると思うのよね
焦って悪化させてはいけないから、ジッとしてるしかないけど
症状が完治と言わずとも、とりあえず前バイトしてたころくらい
軽快したら、社会復帰できるかが怖い、、
でも現状では仕事探しに
耐える状態ではないしなあ、このあたりがすごくジレンマだ
ただの綺麗好きってのは、自分でコントロールしたり
ある程度のところで妥協できるじゃない
強迫性障害の場合、自分で好きでやってんじゃなくて
それをしないと死んでしまうのではないかと思うくらいの
不安や恐怖に駆られてやってるんだから全然違うよ
強迫なりたての頃は潔癖だったけど
今は極論を言えばうんこ触っても水で手を洗えば大丈夫だわ
272 :
235:2012/02/26(日) 18:18:45.69 ID:Gj9bc7c+
壊れたかと思った万歩計が復活してくれた。
これを機にもう無意味な洗浄はやめよう。
電気のコンセント、ガスの元栓、戸締まりの確認が酷い。
どんなに見てもその場を離れ難い気分になるけど、時間がかかってもなんとか外出できる。
ドアの鍵をかけ、ドアノブを引っ張って確認したら、何も無かったみたいに気にならなくなるけど。
これはまだ軽い方かな。酷い人は出掛けた後も気になったり、引き返すの?
>>261 こちらはイソジンハンドウォッシュ・無水エタノール・使い捨てビニール手袋・
次亜塩素酸水です。切らしたら同じく安心して生活できないから切らさない様にこまめにまとめ買いしてる。
おかげで家計をかなり圧迫しててしんどい。
>>261 手袋各種大量ストックinストッカー。ゴム手袋は5年分位ある。
ダイソーとか行くとつい買い足してしまう。
買っても買っても、それが製造中止になったら・・・と思うと不安で。
>とにかくネチネチしつこい思考
それそれ、強迫人の一番の特性。あとケチだよね、貧乏性というか。
277 :
優しい名無しさん:2012/02/26(日) 20:36:58.69 ID:oKFMh1TQ
>>275 俺もダイソーに行くとウエットティッシュを買いまくるな100円ショップはマジで重宝する。
しっかし、強迫観念が気になる時間そのものはそんなに
長くなくなってきたけど強迫観念や不安に囚われてる間は
永遠に感じるなあ
>>243 >>おかげで、凄い細マッチョになった
ここ笑う所だよな?
280 :
優しい名無しさん:2012/02/27(月) 01:17:43.15 ID:YvN+9PeJ
>>279 いや、そこは笑う所じゃないだろ。
>>一歩進んで一歩後退だな
という部分が
>>踏み台昇降
に上手く掛かっているところに拍手だろ
ア、ナルほど
ついに今日の昼、初めての精神科だ。どうすればいいんだろうな。
症状とかうまく説明できないんだけど。「ネットで調べたら強迫性障害っぽいんですけど〜」とかでいいの?
手洗い、鍵、ガスみたいな典型的なものじゃないから説明難しいんだよなぁ。
薬とかいきなり処方されたりするの?いろいろ教えて先輩
明らかに強迫性障害だと確信してるのに、
不潔強迫、確認行為、加害恐怖、被害恐怖、自殺恐怖、疾病恐怖、縁起恐怖、不完全恐怖、
保存強迫、数唱強迫、恐怖強迫
どれにもあてはまらない。明日ちゃんと医者に強迫性障害だと認められることが出来るだろうか・・
見たことがないホームページを開いただけで思考が停止したりする
42度の高熱が出て運動できなかった。
もう下がってるので、帰宅したらやろう。
ずっと気になってて嫌だったよ。
実質初めて精神科行ってきた。
話聞いてくれていい先生だった。ついに初めての薬きたぁぁああ・・・・・
これで症状が良くならなかったらショックで立ち直れないな
このスレに居るキチ概も処方薬によって色々崩壊してるのいるね
287 :
優しい名無しさん:2012/02/27(月) 20:49:52.11 ID:BDAzimDg
1日200mルボックス飲んでるのですがもう半年以上
下痢なのですが同じような方いますか?
意地でも強迫観念無視したる
絶対強迫行為しない
確認は一回まで
と決めてから数時間で挫折
薬のせいかしらないけど、常にこんな(´-ω-`)感じ
強迫観念がだいぶ薄らいだけど、やる気も無くなった
俺もパキシルのせいか鬱か知らんが朝は特に無気力
291 :
優しい名無しさん:2012/02/27(月) 22:37:19.50 ID:TMrOaJ/W
職場での話なんですが。
一定の確認作業をしないと先に進めない。常に周りの目が気になる(ミスをしてないか、他人を不快にさせてないか)訳もなく不安になって吐き気、胸がドキドキして息苦しくなったり涙が出る。
今の職場で4年目なんですが、ますます酷くなってます。
3年前に1度病院へ行った時は神経症って言われたんですが…強迫性障害の可能性はあるんでしょうか。
>>291 病院へ行き相談してください。強迫性障害者は医師免許を持っていません。
293 :
優しい名無しさん:2012/02/27(月) 22:52:21.23 ID:u5UjCYsM
>>291 それだけだとまだ確実に強迫性障害とは言い切れないけど、心配なら病院に行く方が良いかもね。
自分も色々な精神疾患を併発してるから言うんだけどね。
>>293 恥を知れ。精神異常者のお医者さんごっこ
精神科医が精神病になったらどうすんだろ
他の精神科医のところに行くのかな
少なくともこんな所でお医者さんごっこはしないだろう
>>292 安易な書き込みでした。参考にと思ったんですが、素直に病院行ってお話聞いた方が良いですね。すみません。
>>293 思い込みかもと思って病院に行くのは遠回しにしてました。でも正直この状況で職場にいるのが辛いです。時間作って行ってみます。
299 :
優しい名無しさん:2012/02/27(月) 23:18:07.58 ID:u5UjCYsM
>>298 それが良いね。
余り気に病まない様にね。
>>294 お前と同じように「素人判断では判別が難しいから病院へいったら?」と書いてあるだけじゃん。
お医者さんごっこ(笑)のウザさは異常
ところで薬代に毎月いくら使ってる?
俺は1万超えるんだが・・・
303 :
優しい名無しさん:2012/02/28(火) 01:36:14.16 ID:iPRsLvwC
ここのみんなは優しい人多そうだね。
306 :
優しい名無しさん:2012/02/28(火) 12:40:53.19 ID:LLt0XrKE
お、おう…
強迫持ちが健常者の振りしたりかき回して遊んでるからな。筋肉さんもその一人。
今日初めて薬を飲む予定です。
みなさん初めて薬を飲む時怖くなかったですか?特に副作用とかじゃなくて、
「治った自分が想像できない」「薬が効いて治ったらどうしよう」という少し矛盾したような恐怖感を感じるのですが?
そういう恐怖心なかったですか?
最初は期待してたけど、薬なんてまやかしだと気付いてやめた。
ID:FwbQAVs大丈夫か?
大丈夫じゃないからここにいるんだろうけど
>>309
途中送信ごめん
>>309は普通に答えてくれてるだけなのにww
ということで、自分は恐怖心なかった
今より少しでも楽になれるなら何でも受け入れた
治ったらどうしようって気持ちはないな
治るもんなら治ってほしいが、実は諦めている
>>308 あのさあ
初めての薬飲む時は、医師の説明をよく聞いて副作用もね
それで薬が効果あればいいなとは思うけど
「治った自分が想像できない」はいいとしても
「薬が効いて治ったらどうしよう」ってのはどういう意味?
治りたくないなら医者通うなよ
治りたくても治らなくてみんな苦しんでいるんだ
不愉快だよあんた
とっとと失せろ人間のクズ、他スレに逝け!
まあ初めて薬治療するんだし色々な不安が襲ってきても仕方がなかろう
だが治ったらどうしようとかは考えたことはないな。
まあ、飲む不安があるんなら飲まないで直してみ。治ったらいい症例にもなるだろ。
治ったらどうしようってのは別に治したくないとか
病気のままでいいとか言いたいのではなくて、治った後
の人生設計にたいする不安があるんだろう
316 :
優しい名無しさん:2012/02/28(火) 17:39:14.95 ID:C8F7derM
>>288 決めるからダメなんだ
決意はするな 流れに身を任せろ
無意識は意識を超越している
薬で治ってしまったら、悩んでいた過去の自分とは何だったのか?となってしまうのが不安なのか?
しかしまぁ、
>>310は無いわ。
318 :
優しい名無しさん:2012/02/28(火) 17:49:24.83 ID:gl8OYuFw
風邪薬のように効くなら誰も苦労しませんwwwww
319 :
優しい名無しさん:2012/02/28(火) 17:53:32.65 ID:LLt0XrKE
未だに治ってないので(前よりは良くなってるけど)やっぱりまだ確認とかしたりする事がorz
外出したくても気分悪くて鬱っぽくてやめちゃう事もあったりするし
完璧なんて求めなくても、前よりは良くなってればいいって事で・・・。
この病気って、現実に何かあったからという理由、例えば超汚いもの触ったショックで不潔恐怖発動とか
泥棒に入られたショックで確認強迫発動とか聞いたことないよね。
そういう人いる?
>>321 俺は電車の中で股間のチャックが全開だったのを
高校生の集団に指摘されて笑われたのがトラウマでチャックの確認行動発動した
DQN高校生男女の集団がこっち見てニヤニヤ笑いながら話してて何だろうと思ってたら
パシリの池沼ぽい奴が近づいて来てでっかい声で「あの〜?チャック全開ですよー!」って言われて
その瞬間後ろの高校生たちが堪えてた笑いを爆発させた
以来チャックが開いてるんじゃないかと不安で不安で何回も確認してる
>>322 確認はチャックだけ?
生活に支障あったりする?
>>322 俺そのDQNとほぼ同世代の人間なんだけど、いまどきの高校生って想像以上に酷いね
最初はにおいをかいだときに全身が汚れたと感じてしまったのだが
今ではバキュームカーの一部分でも視界に入ると駄目になってしまった
なんとかならんものか・・・
みんな病気はこれだけ?
他に3つも治らないと言われてる病気を持ってる自分は稀かな?
俺は強迫性の他に鬱も併発してると思う。
月曜日に苦労して漫画三冊よんでみたが文の中にある単語のはっきりした意味
(辞書で調べて)を見つけないとページが進まない。何とか苦労して読み終ると
どんな内容だったかまるで覚えていない。でも読むのを止められない。
こんなことやってて改善できるのかな・・・
仕事は?
ブログでは仕事してると嘘をついて明らかに無職の強迫人がいますw
見栄張らなくてもいいのにな…
今、踏み台昇降終わったよ。
今日パートあるのに。
早く寝なきゃ。
>>315 それもありますが、「治るってことは自分が変わるってことだろ。怖い。どんな自分になるんだよ。」という恐怖感です。
几帳面だった自分の性格が適当になってしまうのか、どこまでが治ることによって変わるのか、が分からなくて怖いです。
335 :
優しい名無しさん:2012/02/29(水) 05:40:43.62 ID:95w+Ag6Y
>>334 そんなに極端に変わったりしないから大丈夫だ
変わるとしても、ゆっくりと良い方向に変わっていくはず
いずれは薬からも離れなきゃならないしね がんばれ
毎回筋トレ書いてる人なんなの
日記帳にでも書けばいいのに
強迫観念で苦しんでるんだから書いたっていいだろ。
お前の書き込みも無駄だ。
>>335 なるほど、それもある意味強迫観念なのかもな
治ったら人格が変わってしまうのではないかってね
>>336 ここに書き込むのも強迫観念なんじゃないの、書き込まないと
筋トレが終了した気がしないとか
340 :
優しい名無しさん:2012/02/29(水) 17:13:03.37 ID:Thc592Gg
>>328 >どんな内容だったかまるで覚えていない
色々な脳の力が落ちて、他に症状はないですか?
忘れ物が多いとか些細なミスを繰り返すとか
もしかしてADD注意欠陥障害かな?と思ったのですが
>>339 そうなんだよ。
書くのも強迫観念。
体重も1日8回計測してるよ。
踏み台昇降 40分
BGM「青春アミーゴ」「口唇」「涙の海で抱かれたい」
168cm58.7kg12.3%
>>341 いいかげんうざい。
日記じゃない場所に日記みたいに毎日書き込んでる以上、文句言われても仕方ないのに
それにいちいち罵倒レス返すようなところが見てて不快。
ほんとに強迫性障害なのか?その図々しさと自己正当化は他の人達にはないものだよね。
好きにさせとけや。
まあ確かに強迫性障害だと自分に自信がなかったり劣等感あったりするよな
いつも「こんな自分は駄目だ」と自分を責めてるから
345 :
328:2012/02/29(水) 21:22:06.61 ID:6staLDu7
>>340 忘れ物やミスとかは何度もチェックするのでないです。
本、漫画は読み方がよくわからなくなってしまったというか以前はどうやって読んでいたのか
わからなくなってしまい苦しんでいます。
普通本、漫画を読むときセリフとか文をしっかり頭に叩き込んで覚えるように読むのが正しいんでしたっけ?
みなさんはどうですか?
みんな色々大変なんだな
趣味関連が駄目だけど、普通の生活は営めているのはマシなのか・・・
あとは薬代が減って病状も安定すればいいなぁ・・・
>>345 自分も今そんな感じ
ほんの半年ほど前なのにどうやってたんだろう?って悩む・・・
それに加えてゲームやDVD観賞とかもどうやってたのか???
今日、DVD観たら声を聴き逃したみたいな気がした
漫画は全台詞と全効果音、全部黙読しないと見た気しないから、
週刊漫画でも1冊見終わるのに2〜3時間掛かって、段々溜まって行くので買うの辞めた
スタイル的には自分から見るより、見せられる方が楽だな
なので深夜アニメはよく見てる
>>349 DVD鑑賞自分もよくわかります。字幕で観るので繰り返してしまいなかなか進まなくて
観終わったときどんな話だったかよく覚えていないことあります。
>>350 漫画同じ状態です。2〜3時間掛かって読んだ後そのセリフとか覚えてますか?
週刊漫画何冊も読むので自分も買うのは止めたんですが立ち読みで読んでしまい
コンビニで何時間も居座り続けています。嫌な客と思われてるだろうな〜・・・
漫画は読むのも買うのも辞めた方がいい、アニメにシフトしろ
でも辞めることは解決にならないんだよな
始めまして今晩はです。
わたしは、精神が安定しがたく、調子の良し悪しの幅が大きいですね、子どもの頃から。
幼き頃から、表情がぎこちなく、しなやかではなかったように思いますね。
先生方が「これはAです」と、みんなに説明されても、わたしは『なぜだ?理由は?』と立ち止まってしまいますから、人より理解する速度が遅かったですね。
皆さまの中には、お薬を飲まれて、症状を抑えられたり、なんとか克服されようとされている方も多かろうと思いますが、わたしはもう諦めていますね。
今よく考えますことと言えば、将来をともに暮らすパートナーと出会えるかどうかについてですね。
嫌いな奴の誕生日を連想させる数字が耐えられないのに(時計の数字の並びとかがそうだと物とか食えない、しゃべりたくもない)
よりによってコンビニで死ぬほど嫌いな奴の誕生日の製造年月日の商品を触ってしまったので
近所のツタヤで必死にそいつをかき消す好きな人の誕生日に発売したCD探したけどなかなか見つからないし
棚を塞いでる店員を蹴りたくなる衝動に駆られたりと発狂しそうだったし
発売日がそうでも製造年月日が・・・と思うと今でも気が狂いそう
ああなんなんだもう
強迫性障害って鬱と併用することある?
358 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 07:55:01.23 ID:EAW1koHk
筋肉さんも欝っぽいね
会社休んでしまった
こんなんで大丈夫だろうか
>>359 ありがとう!
今度は180度開脚できるようになるために、ストレッチやりまくりで、股関節が物凄く痛いです。
できたからって、何のメリットもないのも分かるんだけど、やめられないよ〜
>>361 股関節柔らかいと怪我しにくいし
太りにくい体になるから
メリットありまくりだよ
スレチごめん
>>362 そうだね、ありがとう!
気楽にいくよ。
364 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 12:56:16.33 ID:tdMED2dd
>>無筋肉男ちゃん
ぼくは、毎日走らなきゃいけないこと以外にも、生活のあらゆるところで
症状があります。文章の読解や不完全恐怖などです。
筋肉ちゃんは、筋トレとか踏み台昇降などの体を鍛えること以外の症状って
何かありますか?
365 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 13:32:47.72 ID:D6HiUAOS
パキシルで10キロ太った
やばくね
強迫でパニックになったときの最強に聞く安定剤って何?
367 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 15:25:15.66 ID:MucfjOg5
無筋肉男ちゃん◆juSMtocSu6て40歳だっけ?
独身?
>>364 ランニング以外にも症状ありますか。
辛いですね。
僕は車で人をひき殺したんじゃないか?ペットボトルなどをストック5本なきゃ不安、という症状があります。
辛いですよね。
>>367 独身だよ。
強迫行為ができなかったり、強大すぎてあんまりマシにならなかったときの苦痛が半端ない。
頭の中が制御不能になって、線路にでも飛び込んでしまいたくなる。
ルボックスで体調悪くして病院から離れてたけど、やっぱり薬飲まないとやってられないな
レキソタンが切れると気分が悪くなる
完全に依存症だな・・・・orz
371 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 17:24:59.03 ID:ZIF+/vTD
自分は2ℓ水を60本位ストックしてます
他に水道水を入れたペットボトルを36本ストック
他にトイパー等も、食品から日用品、文房具等ストックだらけです
いわゆる溜め込強迫かな、防災キャリー2ヶあります
372 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 17:38:54.81 ID:tdMED2dd
強迫性障害を患ってる人の中で、タバコ吸ってる人は要注意
みたいですよ!
精神疾患を患ってる人でかつ喫煙者は自殺率がグンとアップするみたい。
(死体解剖の結果)
気を付けて!
>>372 それ本当!?
今年に入って禁煙始めたんだけど大正解だったかもな〜
喫煙するとセロトニンが減ったりするのかな
374 :
優しい名無しさん:2012/03/01(木) 18:29:32.49 ID:tdMED2dd
>>373 セロトニンは本来自動的に脳の中で分泌されるらしいんだけど、
喫煙者の脳は、タバコを吸わないとセロトニンが分泌されない脳に
なるんだって。
だから、禁煙当初は結構ひどい鬱状態になる人が多いらしいけど、
やめられて良かったね。僕もがんばりますw
ついに初めて薬を飲んで寝て起きた
さっそく強迫行為・・・治ってない・・・しにたい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
>>375 すぐに効くわけじゃないよ
一週間くらいから効果出てくるから続けないと
早く完治して、外出でもなんでも自由に好きなだけできるようになりたいですよねぇ
でもそんなのは夢のまた夢・・・って感じで、そんな日が本当に来るのかどうかって感じorz
そうなれたらどんなにいい事か・・・って、強迫の人ならみんなそう思ってるんだろうけどねぇ
情け容赦ないですが、完治なんてしませんよ?お互い死ぬまで苦しみましょう
>>378 はまれる趣味でも見つけたらいいんじゃないですか?
性格変わるけどな
>>382 当たり前でしょ。強迫しまくりの変な性格からしない性格に変わるでしょ。
それとも
>>334を見た上であえてそんな嘘を?死ね
/\___/\
/ / ヽ ::: \
| (●), 、(●)、 | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, | < ま〜た始まった
| ,;‐=‐ヽ .:::::| \_______
\ `ニニ´ .:::/
/`ー‐--‐‐―´´\
今日会社休んでしまった…
ミスしてないか気になって確認しまくりで仕事がなかなか先に進まないしトイレ行けば手洗い長くて自分の席に着くまでに時間かかるし。
何よりトイレで一緒になった社員にこいつ手洗い過ぎって変な目で見られてそうで怖い。
確認強迫でもやりやすい仕事がしたい。
事務はキツイわ。
上で話出てたけど強迫性障害の人はうつ病の人多いよ
今日、歯医者に行ってきた
それだけでも俺にとっては大変なことだ
辛いな、先生に歯のことどうするか聞かれても自分で決められない
先生にどっちがいいですかとお任せしかない
俺の場合、その歯医者にはお薬手帳、障害者手帳2級みせてるから
先生も知ってるし、家族と連絡とって決めたりもできるから安心だけどな
仕事は半休だ
歯磨きに30分〜1時間かかって疲れる
もっとかかってる人いますか?
>>386 仕事が出来るのに精神2級が取れたんですね?
390 :
優しい名無しさん:2012/03/02(金) 15:31:35.66 ID:9j8je0f9
>>388 みがき過ぎはよくないぜ
歯のエナメル質が無くなっちゃって逆に虫歯になりやすいぜ
391 :
優しい名無しさん:2012/03/02(金) 17:02:45.89 ID:fftlS8gN
自分は交差点がどう通っていいか分からず、交差点の事ばかり考えてしまいます。こんな人います?しまいには考えすぎで言葉だけで強迫観念が消えません。
というか薬もジスキネジア出ちゃって飲めないし、どうしたものか…
パキシルは飲んでも大丈夫かな?
>>383 お前は強迫以前に、人間性に問題大ありなんだな。
大切な家族がなってしまった。
すごく元気が無い。
病院自体に汚いイメージを持ってて、行ってくれない。
診療を勧め過ぎると、元気が無くなったり、パニックを起こしてしまう。
もうどうしたらいいんだ…
>>390 生まれつき虫歯になりやすい体質で磨いても虫歯は防げないんだけどね...
エナメル質の存在忘れてたよ、優しく磨こう
精神科行ったら診察時間5分w
これって普通なの
心療内科での個室カウンセリングとかでないなら、そういう事もありえると思う
強迫性障害は死ぬまで治らない
間違いないこれだけは断言できる
398 :
優しい名無しさん:2012/03/02(金) 21:49:56.40 ID:T7I0nBme
子供の頃どうだった?
俺は家の規則や食事のマナーが厳しかったの覚えてる
それが発症の原因かもしれない
>>397 治った例も治らなかった例も聞いたことないな
>>389 障害者年金基礎2級だから障害者手帳も2級に自然となるんだよ
障害者厚生の金額高い方じゃないよ
基礎2級で手帳2級なら働いている人は大勢いるよ
辛いけど、働かないと生活していけないからね
詳しくは【厚生・基礎】障害年金を読むといいよ
文章読むのが難しくなった
昔は気にもせず読んでいたが、もう読み方すら忘れてしまったようだ
ああ、なんとかならんものか
文章読めないのつらいよね
自分は単語を何回も何回も繰り返しながら読んでる。
久しぶりに見た単語は意味や読み方を調べて確認しないと先に進めない。
でもこれ、酷いのは小説や漫画を読むときだけで
新聞なんかは割りとまともに読める。
他にもこういう人いる?ものによって強迫出ない場合がある人。
それが普通でしょ
潔癖の人も強迫が出ない部分では逆に汚かったり大雑把だったりするよ
>>403 おお自分も同じです。なぜか新聞だけ読める。
漫画、小説、映画の字幕は意味調べないと進まないし、全部終った後結局よく覚えてない
学生の頃テストの問題を何度も読んでいたよ
回答も何度も確認して次の問題に進むのだけど
次の問題を解いている最中に前の問題と回答が気になってしかたがなく
また再度さかのぼって確認する
そうしている内に時間が無くなり、いつも何問か残したまま終わっていた
小学生の頃はけっこう勉強はできる方だったが、中学生のときにこの病気が発症して
一気に学力が低下したよ
>>392 自演必死だな
強迫で苦しんでる人をさらに苦しめるデタラメを発言する人を擁護する?スレから出てけ
死ね死ね連呼はマジモンなん?
被害妄想で噛み付いて暴言吐いてるだけじゃん
409 :
優しい名無しさん:2012/03/03(土) 11:37:51.10 ID:imPP73XI
バカとブスこそ東大へ行け
自分は新聞が読めません
どのように読んだら良いのか解らないのです
昔は1面から上から下へザザッと目を通す感じで、最後は番組表見ておしまい
目に付いた見出しの所だけしっかり読んでいました
しかし今はそういう流し読みが出来なくなりました
どこをどう飛ばしたらいいのか、ここを読んだらあそこも読まなければいけないのかetc.
読み残しが無いか不安になって先に進めません
だから番組表しか見ません
皆さんは2ちゃんのスレを見るときは全部読んでいますか?
自分はネットとかだとすんなり読めるよ
あと新聞なんかも問題なく読める
集中して読みたい本や雑誌、ゲームなんかは読み返しの強迫が出る
この病気になってからあらゆることを気になるようになってしまったな・・・
右足からしか歩けない。
そのせいで膝を怪我したり、コードに引っ掛かって転んだり、階段から落ちたり、
突然立ち止まって後ろの人がぶつかってきたり・・・もうどうしたらいいんだろう。普通に歩きたい。
みんな色々あるもんだねぇ
ああ、10年位前の感覚に戻りたいもんだ
あー、言われてみると俺も字を読めない・・・
国語のテスト中とか、集中せざるを得ない状況なら、他人より多少は遅いが難解用語がなければ読めないことはない。
(それでも気を抜くと繰り返して読んじゃうが・・)
ただ、試験中じゃなくて2chのレス、自分の趣味の公式HPの文章などは繰り返してしまう
文字じゃなくて写真も見れない。
あるスポーツクラブが好きで応援してるんだが、公式HPに「今日の練習風景です」って写真が20枚ぐらい公開される。
普通の人なら、20枚をターって見るだけのはずだが、自分は一枚一枚丁寧に鑑賞したくなり、一枚に一分とか
かかる。その写真について色々意味を見出したくなるというか、、脳を酷使して疲れる。脳がスムーズに見れない
アマゾンで購入しまくるのが強迫観念になった。
ま、340円のCDや600円の本とかだけど、金がなくなるよ。
ジョギングは今日2回やったし。
でも、昨年の12月27日から毎日欠かさず、踏み台昇降かジョギングか筋力トレーニングしてたのが、昨日で途切れて嬉しいよ(*^_^*)
昨日は食い捲くった。
>>417 意味を見出したくなるとはどういう事ですか、具体的に言うと?
外出もずっとできなくて何週間もずっと閉じ籠ったままでただ寝てるしかないっていう
本当何もできんし辛過ぎて死にたくなるよぅな病気だわ・・・orz
ほとんど死ねって言われてんのと同じよぅな感覚・・・もぅ生きてんの嫌になるような(
なんで自分だけこんな辛い思いしなきゃなんないのって思うけど、
同じ病気持ってる人なんて他にもいくらでもいるみたいだから、自分だけではないんですけどね
421 :
優しい名無しさん:2012/03/04(日) 14:19:31.04 ID:iuX3k6HR
>>316 その通り
良いこと言うじゃん
よしよし、褒めてやるよ
多くの人は、意識的に治そうとするから、泥沼にはまってしまう
意識的に治そうとすればするほど、そこから抜け出せなくなるという逆説
意地でも気にせず前に進んでいくしか方法はない
俺もそうやっていくつもの症状を克服してきた
俺も前より楽になった者だけど、
簡単に書けば、強迫にしても思考癖がよくないんだよね。
思考力が強い人は、かかりやすいのかもよ。
423 :
優しい名無しさん:2012/03/04(日) 16:01:02.21 ID:a1hssWxW
強迫になるとマイナス思考の考えがどんどん増大するからね
万が一どころか億が一もない悪いことを考えてしまう
周りの人達はみんな外出とかしょっちゅうしてるのに、自分だけずっと閉じ籠ってて何もできなくてorzな感じになる
外出したくてもできないとかやりたい事自由にできないのは欲求不満になるし
でも他にも同じ病気の人いっぱいいるんだって考えれば、少しは楽になるかも・・・?
健常者ばっかり見てるから辛くなるんだし・・・
でも気になっても考えないようにして前に進むなんて事は無理ですね><;
強迫思考に陥ったときは その思考を辞めることが自分の頭を悪くする
といった思い違いをしている可能性が高い。
思考の仕方 もしくは 思考の1ステップ目で思い違いをしたために
思考全体が狂っていると思っておいたほうがいい。
頭が悪いのではなく、頭が錯覚しているだけ。
>>425 まさにその状態だよ、強迫観念が強い日は思考力が格段に落ちて
頭も締め付けられるような感覚に落ちいるからついつい強迫観念
が現実のものになってしまったと思い込んで脅迫行為をしてしまう
実際のところは単に根拠のない不安に脳みそが過剰反応してるだけで
やり過ごせば状態は回復するんだ
>>425→
>>426 つうか何で一人で自演してるの
電波系は一回切るとID変わるし、文体、改行位置一致、ログアウトインして即レス
昨日4000カロリー摂取して、今日1800カロリーにおさえた。
苦しい、死ぬほど食いたい。
断酒して禁煙して水中毒も克服したのに、何が何だか分からん。
これも運が悪かったのか。
>実際のところは単に根拠のない不安に脳みそが過剰反応してるだけで
>やり過ごせば状態は回復するんだ
ここだけかな、根拠のない不安を思考するわけかな
強迫で入院した事がある人いる?
期間はどれ位だった?
やっぱ入院すると通院より治りが良い?
431 :
優しい名無しさん:2012/03/04(日) 21:43:49.52 ID:/xtRYuid
>>430 治るとか治らないとか、そういう種類の病気ではないと思う。
入院は、症状が悪化して日常生活に著しく困難になっているときの一時的な措置だと思うよ。
病室内で改善しても、部屋なり家なりに帰ってくれば
気にしていたスイッチやドア、その他の物や事柄は依然としてそこに在るわけだしなぁ。
ダイエット合宿で缶詰にされて家へ帰ってリバウンド、的なものになりそう。
減量できたはいいが、それを維持していくのはまた別の問題というか。
強迫に効くような何かってない?
酷い時はほんと酷くて、何もできなくてネットすらできないので、何時間もただずっと寝てるだけっていう
本当地獄としか言い様がない感じ・・・orz数年前までは普通だったのに、なんでこうなったん(
あまりにも酷い時って本当何もできなくなるし・・・明日外出したいんだけどできるんかねぇ@@;
この病気って健常者から見たら『甘え』なの?
『甘え』としか見て貰えないのが普通なの?
どういう風に言えば『甘え』と思われないだろうか。
学校を中退した、仕事が首になった位のレベルになれば、わかって貰えるだろうか。
鬱病はよく甘えと言われる。
統失だけは甘えとは言われないよな、その代わり基地外と言われる。
みんなでオフ会して同じ病気の人がいるんだってことが実感できれば、精神的に少し楽になるよね。
健常者からみたら強迫も基地外に見えるんじゃないかな
私は強迫観念だけだから黙ってりゃただの挙動不審者で済むけど
強迫行為ははたから見たら異常でしょ
普通の生活が困難な重度の強迫なら尚更
強迫観念の原因を記憶から抹消したいわ
別にオフ会とかいいわ…いろんな強迫が集まってビール偶数個頼んだり、いくら使ったか何回も計算したり
座布団が汚くて座れないとかカオスなことになりそうだ
ワロタ
物がかたずけられなくて
最近ダンボールにしまえないものを全部しまった
早く物がすぐにしまえるようになりたいな・・・・
この病気になってから強迫観念が沸いてきて物がしまえないで困っている
>>438 光景を想像して朝から笑った
爽やかな笑いじゃないが、ありがとうwww
442 :
優しい名無しさん:2012/03/05(月) 10:40:02.91 ID:0VLyVQ/9
>>435 仕方ないよ
経験しなければ分からないことってたくさんあるから
鬱や強迫が甘えではない、と認識させるには、その人を、鬱や強迫にするしかないね
>>438 強迫人の集いはある程度グループ分けすべきだね
不潔恐怖、確認癖、あと…
>>442 これまたワロタw
結局人の認識、世間の認識なんか変えられないって事か
>>435 >>どういう風に言えば『甘え』と思われないだろうか。
って考えてる時点で甘えたい気持ち丸出しじゃねぇか
445 :
優しい名無しさん:2012/03/05(月) 16:36:02.27 ID:0VLyVQ/9
言葉で分かり合えると思ってるならそれは幻想
世の中には上っ面の言葉で分かり合ったつもりになってるアホが多い
人は言葉で分かり合うのではなく、経験で分かり合う生き物
共有された経験のない者同士が、何かを分かり合おうとすること自体が無意味
まあその経験も不確かなものだけど、言葉よりははるかにマシ
i|!| |i┏┓! i!┏┳┓| |||i|!i| ||!i|| |||ii| ||| ||| |i||!|i│i!┏┓i!|
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i| |||i|!i| ||!|i||i! /,_ ┴─/ ヽ |!i| ||| |i||!|i|i|||| ||i
|i|| ||i!i|| (_゜.,》.'(_゜,》)ミ ヽ ! | |!i||!|ii||!|ii|
i|ii / ,,__,ニ、、 ノ( | i|i!|i|
|i | Y~~/~y} `, ~ | そ、そんなー… |i
!. | ,k.,.,!,.,.,r| ,! く .!
i / <ニニニ'ノ \ l
448 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 00:20:17.83 ID:+bpI3qft
4月、5月、6月の三ヶ月連続で結婚式だ…
働かなきゃ、片付けなきゃ…
やることや予定が増えるほど頭がパニクるわ
今まで気になってなかったことが気になるようになって
苦しくて仕方ない・・・・1年半前は普通だったのに
今はただただ強迫観念が沸いてくる
しかも日に日に苦しくなる
450 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 06:12:11.79 ID:i/1Sz1II
強迫は甘え
自分見てるとつくづくそう思うわ
強迫行為してるときは本当キツイんだけどな、何もやる気が起きないときは一日中横になってボーッとしてる。まぁ躁鬱病ってのもあるんだけど
発症は19歳からだし、親に甘えてるし…
幼少期から強迫で毎日休まず強迫行為してる人に比べると強迫と名乗ってる自分が申し訳なく感じる
完全強迫…本を読む時、少し進んでは「あれ、見落としたかな」と思って
ちょいちょい戻る癖があったが、ドストエフスキーのカラマーゾフの兄弟を
読んで、世界最高傑作がこれじゃ、本ごときを見落としなく完全に読むなんて
バカらしいと思ったのと、エンタメ全部が愚民化政策の一環だと思えてきて改善
潔癖症…書類・本を自炊するようになって、データで残ってるから
現物は糞尿で汚れてもいいや、と思うようになり改善
確認強迫…会社で請求書の金額を何回も検算する癖があったが、結婚を
諦め、ミスして解雇されても別にいいや、という考えになり改善
452 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 10:01:03.76 ID:S+N5t0hP
>>450 じゃあ、根性出せば解決じゃん
完治おめでとう
453 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 10:03:22.18 ID:aaEQ6RyU
ただ、貴様らのような動物や幼児にそこまでして意識を認める必要があるかは疑問である。
俺も19歳で発症したな。高校生が年下になったあたりから何故か苦しくなりだした。
455 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 10:34:47.35 ID:07sBm2KT
__,, , , _ ..,_
vw w v ..::ー=、 、ー-、`i",r'",-'"=ミ おはょうw 学校が
乂从 人 从リ乂 ─ ─ k vw w v ..:: 楽しくて仕方が無いw
今沖田w乂 ─ ─ 乂 ⌒ ⌒ ヽ 乂从 人 从リ乂
彡リ ⌒ ⌒ ヽノ(、_, )ヽ | 乂 ― ― 乂 ワックス変えてみたおw
| ,ノ(、_, )ヽ |..-=ニ=- /彡リ ⌒ ⌒ k
\ -=ニ=- /:. < | ,ノ(、_, )ヽ k
ノ \⌒ ̄ ⌒⌒〜 \ -=ニ=-.. / アシメ付けてみたけどどう?
〜⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜 > <
\ /⌒ ⌒ ̄⌒ ⌒ ̄ ⌒⌒〜
| |  ̄ ̄/ | ″ | ,─|--、 ヽ ‐┼― ‐┼― _l_ヾ
し .| lノ | レ | )  ̄ ̄`i | ⌒ rー、 | |
ノ ノ ヽ_/ `-/-' _/ / ー _ノ / J
| ̄ ̄| ーヽ-〃 ヽ_ノ ‐┼―
|二二| _ヽ γ、ノ`ヽ | ⌒
|__| (_ , lノ ヽ_ノ / ー‐
456 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 12:00:34.68 ID:MZiZ0aJ6
あきらめ学ってあるらしいな
治すのをあきらめたらどうだ?
俺もなんとか頑張ってるしあがくほど思考と言うアリ地獄にハマるよ
みんなどうすんの?
このまま結婚もせずに一人で強迫と共に行きていくの?
458 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 14:14:46.13 ID:MZiZ0aJ6
お金がなきゃ嫌どす
子供がかわいそう
462 :
優しい名無しさん:2012/03/06(火) 15:10:19.14 ID:S+N5t0hP
症状の軽重によるな
俺のオヤジも強迫だが、ビデオの見返しくらいだから、特に問題はない
まあその見返しがひどいんだが
ガスコンロが気になって気になって仕方ないわ
完全に消してるのを確認しても何らかのアクシデントで付くんじゃないかって不安がっがっ
>>459 俺強迫もちだけど、年収1200万あるよ
お金稼げるようになっても強迫は治らなかったよ
>>464 職種と強迫のパターンは?
仕事にあんまり影響しなかったのかな
>>465 広告代理店(営業職)ではたらいてるよ
強迫のパターンは、確認強迫はもちろん不完全恐怖、
あと縁起恐怖も多少あるかな
ひどい時は不眠、吐き気、痙攣が起こる(涙
思考ループで何時間も無駄にすることもあるよ
でもなんとかうまく付き合ってるよ
>>463 同じく。自分も強迫じゃないかと思うけどまだ病院には行けてない。休みの日は苦しくて外出する気力すらない。
家出るまで数分かかるしドアの前でドアノブ何回もガチャガチャ…最近こんな毎日に疲れてきた。
今も1つ不安なことがあって最悪の場合を考えすぎてご飯も喉に通らない。
普通の人ならこんな考えたり不安になったりしないのかな。
もう毎日不安と恐怖ばかりが目の前にあっておかしくなりそう。
普通のひとは思考の切り替えが上手くできる
なぜか強迫神経症になってから性格が穏やかになった
特に最近は数年前の自分と比べたら仏様みたいになっていると思う
笑顔も増えたかもしれない
これで強迫が治ったら万々歳なんだが・・・
ハッキリ言ってこのスレは穏やかじゃないw
>>466 そうか、でも逆に神経症の性質が真面目で信用出来る人と捉えられて今の仕事の実績に結びついてる部分もあるのかも
少しずつ無駄な力が抜けて楽になれば良いですね
せっかく稼いでるんだから自信持って楽しむ方が良い
>>468 その感覚ってどんなんだろ。いいな。
よく症状に起こりそうにない事を考えて苦しむって見るけど自分の中では起こりそうな事なんだよ…。そんな気にするなって言われてもすごく怖い…。そうなる前に死んでしまいたい。
なんかこのスレは全体的に良い人がいる!
2chだからもちろん荒れることもあるけど
全体的にイイ感じだこのスレ!
僕もこのスレの住人として仲間にいれてください
がんばります
>>469 わかる
多少イラッとしても強迫が頭のほとんどを占めてて
それどころじゃないって感じだ
475 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 00:57:12.22 ID:+StwuLhv
人は弱ると「良い人」になるんだよ
みんなでカラオケでも行きたいね
この病気になったばかりに仕事が出来なくなってしまった
本当にむなしくてしょうがない
夫婦喧嘩の多くは妻がプチギレるパターンらしいが、その理由が、夫が穏やかだから怒らないわけじゃなく、男性は女性より一旦興奮して血圧が上がってしまうと下がりにくく心臓や脳血管に負担が掛かるから、それを防ぐために怒れないかららしい。
妙に納得。
俺も怒るほどの余裕がない。
誰かが自分のことを悪く言っていても、どーでもいい。
/ \ /\ キリッ
. / (ー) (ー)\
/ ⌒(__人__)⌒ \ 誰かが自分のことを悪く言っていても、どーでもいい。
| |r┬-| |
\ `ー'´ /
ノ \
/´ ヽ
___
/ \
/ノ \ u. \ !?
/ (●) (●) \
| (__人__) u. | クスクス>
\ u.` ⌒´ /
ノ \
/´ ヽ
____
<クスクス / \!??
/ u ノ \
/ u (●) \
| (__人__)|
\ u .` ⌒/
ノ \
/´ ヽ
481 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 02:35:30.79 ID:+StwuLhv
バカやブスだからって嘆くことはありません
なぜなら、東大は、あなた方のためにあるからです
桜木クライスト
482 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 02:52:46.28 ID:UXqAmhtl
妻の確認に巻き込まれて症状全部自分のせいにされるのがつらいです。
親に自分たちが死んだらうつ病の姉を頼むって言われちまったよ
強迫のこと話すタイミング完全に逃した
/ \ /\ キリッ
. / (ー) (ー)\
/ ⌒(__人__)⌒ \ 誰かが自分のことを悪く言っていても、どーでもいい。
| |r┬-| |
\ `ー'´ /
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もう強迫のせいで1日たりとも自由に出来なくてつらいよー
どうすればいいんだー
私は看護師やっていて、感染症が移ったらどうしようとか、何度も医療廃棄物をみたりして苦しいこの病気で看護いる?
そこで猫の絵文字使うのも強迫行為の一つなのかな
脈絡の無い絵文字挿入はメール覚えたてのうちの母ちゃんみたいだ
488 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 07:57:28.30 ID:UXqAmhtl
汗の絵文字だとおもうけど。
うちの嫁さんは看護師だよ。
家の中でも食器とか洗濯物に清潔操作を要求されるよ。
>>486 私が病院勤務なんてしたら何度も薬のラベル、患者の容態を確認してそうだわ
人の命にかかわることだしミスが許されないから絶対に不安になる
490 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 12:32:58.04 ID:+StwuLhv
強迫になった奴は、自分の洞察力が試されていると思えば良い
どうしたらその状況を脱せられるのか
考える力がない奴は一生苦しむことになる
これは治らない病気だと自分の人生投げるのか、何とかそこから這い出ようとするのか
自分の真価が試されるってわけだな
どうしようもなく辛いときに、どういう選択をするかで、そいつの人間としての価値が決まる
自分で自分を洗脳しちゃってる状態なんだよなあ、強迫観念に
従わないと大変なことになると、だから薬なんぞでは良くならず
認知療法をしたりして、自分の考え方を変えるしかない
とにかく考え方ひとつなんだよな
薬飲んで5日目です。全然まっっったく良くなりません・・・
一日で大きく変わると思っていただけに失望しています。最初はあれだけ、治ることにより自分が変わるのが怖いって思ってたのに
そんなこと考えてた自分が馬鹿なぐらい変わりません。むしろ速く治れ変われ って思います・・
なんも変わらない このスレを読むのも苦痛というのも変化なし
>>492 焦るな。
俺なんか、薬の副作用で痙攣して飲めなくなってしまった。
今は行動療法中。
こうゆう薬は1カ月ぐらいは様子を見なきゃ。
つっても確実には良くならん、考え方を少しずらしてかなきゃいけないわけよ。
まあ無理するなよ。
今は休め。
ほぼ毎日悪夢を見る夢だけど見てる時は苦しい目覚めも悪い(´Д`)
>>492 一日で大きく変わると思っていた、という考え自体がおかしいです。
何年もかけて病気になったのが、なぜたった一日で変わるんですか。
脳の病気ですよ。脳の病気はちょっとやそっとでは治りません。
それなりに年月はかかるのが普通だと思います。
>>493 どういう薬を飲んでいたんですか?
どういう行動療法をやってるんですか?
>強迫観念に従わないと大変なことになる
これどこから来るんだろうね
不思議だ
妄想とは違って、自分でも「おかしい」とわかっているのに
498 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 17:15:32.61 ID:+StwuLhv
てやんでい!
バカヤロウッ!おめい!!
宴を蹴っちゃあ、男の名が廃るってもんよ
今夜は浴びるほど飲んでやらあ
飲んで食って楽しく過ごすのが江戸っ子でい!!
>>496 エビリファイとルボックスとコントミン
おそらく痙攣の原因はエビリファイです、エビリファイを追加されたら出ました。
行動療法は説明しにくいなー、一応暴露反応妨害法。
ぐぐってみて
500 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 18:03:50.92 ID:1wczxXkh
僕は確認行為、知っとかないと不安って症状が酷い。
例えば自分の住んでるマンションを外から眺めてどこがどうなってるかを調べたくて死にそう。
カメラで撮影してパソコンで確認したいくらい。
でももし誰か見てて「あいつ何してんだ?」って思われるのが怖くて出来ない。
最近は人前で確認行為をすることへの恐怖が凄い。
みんな人の目を気にせず堂々と納得するまで確認行為など出来ますか?
>>500 自分は不潔強迫で家にいる時は1時間に10回くらい手洗いしてるけど、
学校とか人前ではやっぱり周りの目が怖くて控えてる。
どうしても我慢できない時だけ理由つけて洗いに行く。
でも人目が気になって強迫行為が出来ないっていうのは、
裏を返せば外では強迫行為をコントロールできるってことだから
悪いことではないと思うよ。
>>492 こういう薬は効き目が出るまで時間かかるからじっくり待つのがいいよ。
効いたとしても
>>493みたいに飲めなくなるケースもあるし、
あんま期待しすぎるのはおすすめしない。
自分もパキシル飲んでて効き目あったけど副作用(湿疹や震え等々)で
薬変えざるを得なくなった。今はデプロメール試してるよ。
>>500 まさか自分と同じ人がいたとは!
でも・・・違うな目的が・・・意味が違う
自分の場合は誰かに監視されているのではないか、と思っているので、
その確認の為自分のマンションがどのように見えるか、という確認がしたい
そして人目も気にせず、相当写メを撮った、それをPCに保存してる
不安を抑える為の確認行為でそれをしないと気が済まない
本当に汚いんじゃなくて汚いと思い込んでるだけだよと誰かに言ってほしい。
客観的に誰かに認めてもらいたい。
大丈夫だよ。
506 :
優しい名無しさん:2012/03/07(水) 23:51:34.78 ID:1wczxXkh
501 人目が気になり中々確認出来ないのが苦痛で苦しい。
堂々と確認出来ない自分への怒りと悲しみ。
失礼だが人目を気にしないで変な行動する人が羨ましい。
最近は異常なほど確認欲求が強くて、例えばコンビニのレジ前なんかはすごく気になる。
んで確認し始めるんだが、店員がすぐ来てパニックでしょうがなく会計。
確認してるときも自分はパッと見ただけでは中々頭にインプットされないから困る。
洗濯だる。脱いだ服さえ畳んでいれないときがすまない
ふうううだる
>>506 >コンビニのレジ前なんかはすごく気になる
具体的にどういうところが気になるんだ?
パッと見だけだとなかなか頭にインプットされないってのは
すごくよく分かるわ
>>500 確認行為中にどうしたんですか?って言われて、説明のしようが無くて困った
どうした?何か無くした?大丈夫?とか怪訝な顔される
>>パッと見だけだとなかなか頭にインプットされない
どういうこと?
みんな確認行為中にその行為が苦痛で疲れて集中切れて違うことを考えちゃって、集中切れた自分にイライラして、
また一から確認行為をやり直す ってことありますか?
それとも、し始めたら集中して最後まで苦痛ながらも確認行為し続けられてますか?
512 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 09:46:56.38 ID:JSqJ+Dff
いろいろなマイルールが最後まで完璧に終わらないと納得できないから、一からなんていくらでもあるよ。せっかく終わってからも終わったことがインプットできなくて、やり直しとか。
>>510 >>508だけど
目で見ても内容が頭まで入ってこないというか
表面の字面だけ見えてて中身が把握できない、上滑りみたいな感覚というか
すまんうまく説明できない
515 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 16:17:58.15 ID:Sl5H1qrC
頭にインプットされない症状の人いるんですね。
普通の人は目で見て頭に内容が入ってきて満足、解決すると思うのですが、自分は見てもその先が無いみたいな感じです。
コンビニのレジ前は説明書きや商品などが細かく置いてますよね。
しかも店員やお客が常にいるのでじっと立って確認するのは怖くて出来ません。
516 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 16:19:41.23 ID:ClTY4rqp
とりあえず皆さん社会に出ないでください。
>>511 集中力切れたり茶々が入ると一からではないが強迫行為が長くなるのはある。
前に職場で、コピーしたてのホカホカの紙の束を抱えて
「これ今ロッカーにしまって帰って大丈夫かな?明日の朝会社燃えてないかな?」と聞いてきた人がいて
「???」と思いつつも、いや、大丈夫じゃないかな…?と答えたんだけど
今思うとこの病気だったのかな
>>518 んんー、ゴミの自然発火のニュースでも見たんじゃないのか?
藁とか木くずなんかを大量に積み上げてると内部発酵による熱によって酸化反応が起こって火事になる場合もある
この辺をよく理解してないと温かいコピー用紙でも燃えるような気がしたのかも知れない
520 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 18:56:59.17 ID:o/b83hBT
ストーブが原因で火事になったとかのニュースはビビる
で、ストーブが消えたかの確認に精がでるわけですw
521 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 19:09:49.52 ID:gniUVTen
誰しも根拠のない不安は覚える
強迫の問題点は、それが病的で、普通の生活ができなくなるほどまでに深刻であるということ
ストーブといえば・・・
タイマー機能って何かの不具合で居ない時間に勝手に付きそうだから使ったことがない
最近は家電のコンセントすべて抜いてから外出してる
元から断てば誤作動なんてする余地がないから安心感がやばい
節電にもなるみたいだし一石二鳥だよね
冷蔵庫とかも?
525 :
優しい名無しさん:2012/03/08(木) 20:41:44.09 ID:DSFvVnpO
>>523 いっそのことブレーカー落としちゃいなよ
私は自分の強迫観念は、おかしなものじゃないと本気で思ってる。
ただ、たまにやっぱやり過ぎなのかなと思うときもある。
でも最終的には正しいと信じてるから、いろいろわけがわからなくなってきた
自分の場合
買い物した食料品の包装に、常に針穴がないか調べる。毒入り菓子事件の影響?
まずないだろうけど、可能性0じゃない不安
あと財布の中のお札、向きを整え、ヨレヨレの汚いお札から使う。
これは潜在意識に潔癖、完全でないものへの排除なのかね。
おれよりひでえな
悪臭をかぐと全身が汚れたように感じてしまう・・・
その状態で物に触るとそれまで汚れてしまう・・・
おかげで趣味のの買い物がまったく出来なくなってしまった・・・
ああ、カードゲームしてぇ・・・
マンが読みてぇ・・・
自分の場合、部屋のPC等のコンセントはマルチタップにつなげているが
外出時にコレからコンセントを抜いた上でさらにしつこく確認している。
ホットカーペットも使っているから、発火しないか?と思ったり。
デスクトップPCとモニタのコンセントをそんな頻繁に抜いてると
PCに悪い・壊れやすくなるのでは?と思ってしまうがどうなんだろう。
もう買ってから5年ちょっとのXPだから、思い切ってノートに買い換えようかと考え始めた
持ち歩くこともあるノートなら頻繁にコンセントの抜き差ししてもOKと思って。
確認恐怖の人
・電気は消したか?
・窓鍵は閉めたか?
を何度も確認しないで、
一度確認→写メ
でなんとかならないもんかね?
出先で気になったら写目を確認すれば安心できるだろ?
元・確認恐怖で現在不潔恐怖とつきあってる自分だが
ふと、思ったんでカキコ。
(ちなみに確認恐怖の時は携帯盛ってなかったから
↑を試したわけじゃないんだがな、使えそうだと思ったんで。)
そしたら今度はシャメを何回も見直すんじゃない?
あああもう嫌だ
記憶喪失になってまっさらな状態で全てをやり直したい
なんやねんほんと
やっぱ執着じゃね
この一言に集約されないだろうか
この病気になる人は執着が強いのではないかと
強迫の正体は執着かな…
何かを手放すのを怖がってる
何を失うと怖いのだろう…
538 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 05:04:07.26 ID:x6rWsxAy
自分の場合、電車に乗れなかった。女の子に痴漢してしまうんじゃないかという恐怖で…あと、お風呂に二時間、洗ったのにまた洗ってしまう…今は、電車ものれるし、お風呂は3十分。なんとかね…
こういう生活を強制されたら、少しは骨抜きの人間になったって仕方ないだろ
540 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 08:12:47.78 ID:x6rWsxAy
今でも、確認行為がわかってるんだけど止められない時がある。普通の人が見たら何してんの!?ってなるんだろうね。
541 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 08:50:48.89 ID:/2K7ZrKK
あ
542 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 09:07:27.69 ID:NXyVRCVb
確認行為は欠かせません
543 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 09:23:35.65 ID:x6rWsxAy
本当になってみないとわかんないよね…家族でさえ呆れてたんだから…
昨日から確認確認ってうっせーな
このスレにはいろんなタイプの症状の人がいることをわきまえろ
症状の多様性を主張するくせに
特定の症状はNGとか、馬鹿にもほどがある
どれに対してイライラしてんだ
547 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 10:46:57.43 ID:0smUtLw1
>>544 なら、あなたも自分の症状を書けば良いよ
つべこべ、つべこべと、なぜ、ごめんなさいと言えんのだ!
どうもすいませんでした
頭が熱くなる感じと自分が何かしてしまうのではないかという加害恐怖やそわそわ感はこの病気にあてはまりますか?
552 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 13:49:56.49 ID:gYlYtkNT
どんなに変態な行動もとりあえず書けばええよー!共存しよまい。俺は毛恐怖症で全身の毛を剃ってる。
俺は行動じゃなくて脳みその中で起こるんだよな。
ある意味「手を何回も洗っちゃう」とか言う奴が羨ましいわ。たいしたことないだろソレ。そういう典型的な症状なら良かったなー。
あらゆることに起こるから苦痛だ。対象物が全てなんだよ。「汚い手」とかみたいに一つじゃない。
555 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 14:46:32.76 ID:kyzgknPS
駅や公園のトイレは建物が視界に入るだけでもダメ。
扉が開いて中が見えてたらもう最悪。
雑誌で死体とか見ちゃうと
誰かに「あれはお人形だよ」って言ってもらうまでダメ。
宅配便とか時間指定だと、ピンポン聞こえなかったらどうしよう、って
テレビもつけられない、トイレにも行けない。
年老いた母親が買い物に行ったと聞くと
値段のケタを間違えて恥かいてないか、
パン屋さんで試食以外のパンを食べてないか、などと
変な事が頭をグルグル・・・
もう疲れた・・。
昨日は強迫観念が酷くて一日中寝てやりすごしたけど
今日は起きてから一度も強迫観念が出てきてない
というか出てきそうになっても必死で無視してる
気を抜くと思い出しそうで怖いけど久しぶりに楽に過ごせそうだ
557 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 17:45:03.79 ID:x6rWsxAy
同じ悩みをもつ者同士ガチに会って語りあいたいわ。彼女とか出来たら理解してくれんのかな。割合、男が多いんだろ。
そうなの?
wikiには人種や国籍、性別に関係無く発症する傾向にあるって書いてたよ
559 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 18:13:09.13 ID:0smUtLw1
強迫のピアカンとかなら理解してくれるかもね
経験のない人に「理解」は無理
心配したり、励ましてくれたりはするだろうけど
まあ、俺はそんな人にすら出会ったことはないけど
この病気の患者は家族にすら相手にしてもらえない人多いからな
まあ、そんなの家族でもなんでもないが
みんなのレスを読んでも目は追っても字を認識できずに読めない、だから繰り返して何度も何度も読んじゃう
だからこのスレを読む事自体が苦痛
ってやつ居る?俺以外に。
子供の頃『この道を5歩で歩ききらないと嫌なことが起きる』とか頭の中で考えていて、成長と共に改善されることもなく、今では、あれをやらなきゃ、これをやらなきゃ旦那が死ぬ。子供が死ぬ。などの不安が常に付きまとう。これは強迫性障害?
562 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 18:30:12.76 ID:0smUtLw1
>>560 はーい。俺もそうです。さらにブラウザのタブが100近くあるから苦痛すぎる
〉〉562
やっぱりそうなんだ(T_T)
精神科に行くべき?これは病気と関係ないと思うけど、精神科でもらう薬は信用できなくて飲めない。変に効いておかしくなりそうな気がして…。以前、一度別の件で精神科行ったけど、薬出されても飲めなかった。自力では治すのは無理?
565 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 19:41:45.32 ID:0smUtLw1
自力で治す人もいるね
俺もいくつか自分で克服してきたし
俺の場合は、
「観念が浮かんできても意地でも気にせず前に進む」
→「いつの間にかあまり気にならなくなってた」
→「気がついたら、まったく気にならなくなってた」
意地でも気にせず前に進んでいけば、自分の知らないところで徐々に脳の構造が変わっていき、いつの間にか気にならなくなるもの
だと俺は思う
それをやり通す自信がなければ、病院に行けば良い
イヤな考えが浮かんできても、気にならなくなるまで、徹底的に想念を飼い慣らす、というのが、精神療法のグローバルスタンダード
想念が浮かばないようにするんじゃなくて、浮かんできてもスルーできるように脳を変える
自分は文章の読み返しがあって、ほとんど反射的に繰り返しちゃう。
例えば「こんにちは」だったら
こん・こんにち・こんにちはこんにちはちはちは、こんにちは、は、は・・・
みたいな感じで、意識して一回で終わらせようとしても
頭の別の場所が最初の単語を繰り返してて
だんだんどこ読んでたかわからなくなってまた最初から読み返す。
でも薬飲んでみたら大分改善して最近はゆっくりでも一回で読めるようになってきた。
薬に抵抗あるなら無理して飲まなくて良いと思うけど、
>>564がものすごく困ってて、自力じゃどうにもできないような状態なら
一つの手段として病院行くのも考えてみたらどうだろう。
>>566 まんま自分とおんなじ行為でワロタ
自分は今は確認行為はなくなったけど、
うん、
みんな、
言葉なんて一回しか見なくて大丈夫だよ、
人生に何の支障も無いよ。
安心して大丈夫だよ。
568 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 21:41:15.67 ID:gYlYtkNT
店にお得な説明書きとか所々にあるやん?中々まじまじと見てる人いないけど、みんなみないで平気なのか?俺は全て把握してないと損してるような気がしてしょうがない。まじまじと見てたら店員や逆に不自然に見られるかな?
IRCチャンネル作ったら需要ある?
みんなと話したいよね?
570 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 22:03:16.11 ID:x6rWsxAy
仕事に支障はないのかい??
〉〉565
やってみます!!
ありがとう。そう思えば気が楽になった。
〉〉566
実は強迫性障害を知ったのは昨日のことで、今まで自分が病気でこうなってるとは思ってなかった。565の言う通りにしてみて、無理そうなら病院も考えてみる!
ちなみに発症の原因てあるの?
強迫性障害は強迫行為をしている限り治らないんでしょ?
意地でも強迫行為を我慢しないといけないんだが、強烈な不安と不快感との戦いだわ
坪内式強迫性障害改善術って試したことある人います?
574 :
優しい名無しさん:2012/03/09(金) 23:57:48.21 ID:x6rWsxAy
自分は、開き直って仕事してるけど、白い目で見られる事もある。本当につらい。
575 :
優しい名無しさん:2012/03/10(土) 00:29:53.34 ID:qTKrtMMT
まあ、あれだ・・世の中なんてそんなもんだ
元気だせ
>>566 うわ、俺と全く同じ症状だわ。まさにそんな感じで読み返しちゃう。
薬で治るんだ!!
でも薬飲み始めて6日だけど、全く改善されない・・君を信じるよ
>>576 何を飲んでるか分からないけど、薬は2週間位は様子見ないと効いてるか分からないから
もう少し飲み続けて見てね
長文スマソ
2年ほど前から強迫性障害ということは自覚してたけど、
日常生活にそこまで支障は無かったし、薬に依存するのが嫌だったから放置してた。
でも半年前から、やたらと身の回りの事が気になりだして、
最近はトイレで小便するのに10分とか服を着替えるのに15分かかったりする。
家の中で部屋から部屋へ移動するときも、何か目印(置物とか部屋のカドとか)がないと移動出来ない。
特に苦痛なのが風呂に入ることで、今日なんかシャワー浴びるだけで80分もかかった。
でも、潔癖症ではないと思う。
何と言うか、「汚れてること」よりも「石鹸が洗い流せていないこと」に恐怖を感じる。
だから、シャワーから湯がちゃんと出てるかとか、洗い流したところにまた石鹸を付けて
しまったのではないか、ということが気になる。
出来れば薬は無し(あるいは微量)で、行動療法で治したいんだが、心療内科で相談するべきかな?
>>578 大丈夫、きみは健常者だ
うちの娘と同じだわ
トイレもそのくらいだし、服を着替えるのも遅い、目印おいてるし、シャワーで遊んでる
まだ4歳だけどね
580 :
優しい名無しさん:2012/03/10(土) 06:19:12.86 ID:sMfvNQDs
おいおい、大丈夫なのかよ??心配だぜ。
>>578 石鹸は単純に確認強迫の類だろうな
行動療法も医者の指示でやった方がいいから病院は行った方がいいと思うよ
強迫行為を発電に利用するというのはどうだろうか??
人によってはそれのせいで「発電しなければ」って強迫観念に駆られそう
あたなわ
>>578 大丈夫、きみは健常者だ
娘に聞いたらトイレは、長くって祖母にいわれたようだ
幼稚園バスでおしっこいわないように
服が遅いのは年齢的に仕方がない
目印は、ここからここまでがシンデレラ城なんだそうだ
ディズニーランドいってからシンデレラ城お気に入りでDVDもよく観てるからかな
シャワーは楽しからだってさ、浴槽でおもちゃ遊び入れて1時間半くらいだけどね
安心していい健常者だ
俺は
>>534みたいな考えがいけないんだと思う。
俺もあるんだけど、失敗する前提で未来を考えてるところとか。
例え今、この症状をスルーできても、後々似たようなことでまた悩むんだろうな。
そうならないようにするためには何をすればいいか。
この症状を今から向き合ってなんとかするべきではないか。
そう考えてるうちに結局症状をスルーできずに、また一から強迫観念にとらわれていく。
>>533 写メは書店などでは注意されるから気を付けて
589 :
566:2012/03/10(土) 14:47:06.22 ID:KVbcRf1d
自分と同じ症状の人いてびっくりしたww
結構いるもんなんだな。
>>576 薬の利きには個人差もあると思うが、お前も良くなるといいな。
心から祈ってるよ。
症状書かせてください
好きなゲームの登場人物、特に一番好きなキャラの行動や発言の理由をしつこく追求しすぎてしまう
少しでもつじつまがあってなかったり引っかかったりするとそれが頭から離れない
だから最近はベッドに横になって、一日中そのキャラの行動発言を一つずつ思い出して理由を考えてる
いくつかは自分で無理やり理由を付けて納得したけど、次から次に疑問が沸いてきてキリがない…
あとは、○○(好きなキャラ)は本当に幸せなのか?とか猫かぶってないか?とか考えてもどうしようも無いことを考え出したり
そうしてるうちにそのゲーム関連の物を見るだけで不安が大きくなるし
大好きな作品を心から楽しめなくなるからすごくやるせない
今までは全然普通に楽しめてたのに、1ヶ月ほど前からいきなりこれだよ
趣味や好きなことで強迫観念を紛らわしてたのに、好きなことそのものに観念が出てくるなんて
ほんと損な人生
591 :
優しい名無しさん:2012/03/10(土) 15:52:01.55 ID:qTKrtMMT
必死に何を守りたがっている
何を失うことを恐れている
君らが守りたいものは、強迫行為をやめたときに、初めて守られるというのに
自分の覚書もかねて
強迫観念に襲われた時は、とにかく頭の中で考えをこねくり回さないことが大切です。
極端にいうと、強迫観念に襲われた時は、思考を停止しなくてはいけないのです。
強迫性障害の人は、初めのあらゆる考えや思いつきについて、しつこく考え過ぎる傾向があります。
物事を突き詰めて、深く考えてしまう「癖」がついているので、強迫性障害に陥ってしまうのです。
したがって、物事を深く考えない癖をつける必要があります。
これは、言うは易しで、最初は非常に辛いもので、難しいものです。
強迫観念が襲ってきても、これ以上考えてはいけないと、意識して努力していれば、良い癖がついてきます。
強迫観念について、考えれば考えるほど、正解から遠ざかることをしっかりと理解しておくことが非常に重要です。
593 :
優しい名無しさん:2012/03/10(土) 16:31:29.47 ID:qTKrtMMT
その通り
暴露妨害法をうまくやるコツみたいなものないかな?
一生懸命やってるんだけど、うまくいかなくて困ってる
もう2年ほど病院に通っているのですが、ずっと薬物療法だけです
行動療法のことを聞いたら「まだ早い」とのこと
他の病院に移ったほうがいいのでしょうか?
597 :
優しい名無しさん:2012/03/10(土) 22:09:11.65 ID:KHoFYBN7
人の車に乗って、
かかってるラジオのボリュームが自分にはっきり聞きとれないくらいだと
本当にイライラする。
いっそ消してくれたほうが気にならないのに。
各部屋のドアを開けて外出すると
留守中にネズミが入ったらどうしよう、と思う。
閉めて外出すれば、もしネズミがいたらその中で子供を産んで
大量発生していたらどうしよう、と思う(泣
>>592 神経質、考え過ぎ、これは、健常者とは何が違うのかね。
>>592 なぜ物事を深く考える癖があるのだろうね。それが原因だよね。
>>592 戦いとは、つねに二手、三手先を読んで行うものだ
何か親(特に母親)いなくなったら治るんじゃないかって思う。
寛解までいかなくても8〜9割方は良くなると思う。
うん、次の診察のときに主治医に言ってみよう
602 :
566:2012/03/11(日) 03:23:50.78 ID:GOw0LJ8O
で、主治医に母親を消してもらうということか
>>602 ま、そりゃあ無理だろーけどねw>母親消す
何かダメだ
掴めそうな未来が明確に見えてきたのにダメだ
手を伸ばして掴んだとたん、横から家族が奪い取る…そんな感じがする
生きてる意味を奪い取るんだよね、いつもいつも。
…疲れた
605 :
優しい名無しさん:2012/03/11(日) 07:22:32.72 ID:H4e2GTr7
そういえばバカボンドが参考になったとか言ってたアホはどうなったんかな? 息してんの?
>>590 すげえ分かるわあああああああああ
趣味で強迫が出るから苦しいんだよな。俺もゲームで。
発達障害の人も多いのかな
608 :
優しい名無しさん:2012/03/11(日) 11:24:32.35 ID:y7lfXHb4
にょにょにょのにょ〜隊長であります!
にょにょにょ! にょほほ〜
みなさん強迫性障害お辛いですよね
にょ〜隊長も辛いです
でも、隊長だし!
しっかりしなくちゃって
だから、負けないのであります!
にょにょにょほほ〜!!
>>608 隊長!?
そんな決定権がお前にあるのか!?
今のままだったら、貴様は虫ケラだ!
お前だ!いつもいつも、脇から見ているだけで、人を弄んで!許せないんだ、オレの命に代えても、身体に代えても、こいつだけは!
確認行為しないと(心配事が現実になると)親に迷惑かけるんじゃないかってのはあるわ
今の時点で十分迷惑かけてるけど・・・
不安感がおさまんねええ
つらいお
震災から1年・・・
去年自分は何をしてて震災にどんな感想を抱いてたかを思い出さないといけない という強迫観念が苦痛
思い出しては「なんか違うな・・」思い出しては「いやあああなんか違う(怒」と永遠に止まらない
613 :
優しい名無しさん:2012/03/11(日) 15:53:42.42 ID:95Y7e2gq
この病気深刻だな
キチガイやん
やっぱり徹底的に何もしないことが大切なのか?
何かほんの少しのことをするだけでも観念が及ぶからな
確認行為をして、確認対象が正常であることよりも、
自分がその確認行為を満足できたが問題になってる。
だから、対象が正常であると頭でわかっていても、
観念的に満足できないと何度も繰り返して、いつ辞めればいいのか
分けわかんなくなってくる。
いつも最初は「考えすぎだ、無意味なんだ」って理解してるんだけど
だんだん「本当に考えすぎなのか?意味があるんじゃないのか?」って思い始めてしまう
考えすぎるからこう思っちゃうんだよなぁ、これ
618 :
優しい名無しさん:2012/03/11(日) 19:44:20.50 ID:Lsp+pWKp
俺は3時間に一回だけ乳首の先を左手の人差し指の先で垂直に強めに2回突いて弱め(これは擦るに近い)に1回突いて
乳首がなくなってないかを確認する作業が止められん・・・
3時間に一回だから常に狂いなしのデジタル時計で時間しといて1分前にはちゃんと指をスタンバイしとかくてはならない。
寝る時は儀式のため目覚ましかけて起きてするが、夜は108回強め強め弱めで突かなくてはならないからなかなかつらい・・・
同じような人いますか?
そんなやつ、おらんやろ〜
家族が泊まりで留守にすると家の中での不潔恐怖が少しおさまるんだけど、これ普通?
なんか気がゆるくなる。
トイレなんか、トイレの中で一度手を洗い、出たあとは念入りに数回洗うという手順の
最初の一回を忘れたりしちゃうもんだから、あとで一回足りないことが不安でいたたまれなくなるんだけど
ここの人達、強迫以外に恐怖感はない?
自分は常に恐怖感がいっぱいで、初めて行く病院もコンビニも飲食店も、慣れるまでは怖くてしょうがない
入って行くのにgkbrもんで、中がどんな感じかわからないし、どんな人達がいるかわからないし
友達が居ないからいつもお一人様だけど
よく一人カラオケとか一人焼肉とか言うけど、普通の人は平気なのかな
自分は対人恐怖の一種なのかな
>>592を書き込んだものだけど
実際これを実行するのは難しい。
強迫行為をすることですごく気持ちが楽になる
これを無理やりガマンすることが本当にいいことなのか正直分からない
我慢することは辛くてしょうがないから。
コレはあくまで1つの治療法ということで、人それぞれやり方があるんじゃないかと思う。
ちなみに
>>592の文章はコピペね
誰か有効な対処法をここに書いてほしい。自己紹介ばかりだからね。
最近は強迫行為する前に一呼吸置くことができるようになったし
強迫行為しても早めに切り上げることができるようになった
それでも不安が襲ってくる頻度は変わってないけど
結局、強迫行為で不安を消そうとせず、勝手に不安が消えるまで待つ
何度も確認したり、言い聞かせたりしない
それしか対処法はないんじゃないのかな。
625 :
優しい名無しさん:2012/03/11(日) 21:58:46.13 ID:IsaNklO2
わかるぞ。きついな。
>>620 気が緩まると強迫もゆるまるのか。自分は逆だなぁ。
家族の前では強迫が出ないようにする→家族消えると安心して強迫行為
ちなみに家族には内緒にしてる一人暮らしです。
いつも不吉な事が起きる予感がして不安で仕方ない。
人に裏切られてばかりだから人が嫌いだ。
身内も他人も全部関わりたくない!
人間は化けの皮を被った冷酷な悪魔だ!
愛想笑いでごまかす人生に疲れた。
泡のように消えて無くなりたい。
>>618 下半身は触らなくても大丈夫なんですか?
下半身じゃなくて良かったですね。医者にかかっていますか?
強迫観念が出ること事態がわるいんじゃなくて
それを消そうとして悪循環に陥るのがいけないんだよな
おれも常に嫌なことが起こるんじゃないか不安で外に出るときも緊張する。
車にはねられたり、警察に言いがかりをつけられたり不安でしょうがない。
実際車はマナー悪いし必ず車に先に譲る。チャリに乗ってると警察に止められるし・・・
親が外に出かけるときも何かトラブルに巻き込まれるんじゃないかと不安になる。
昔は無かったんだけど一人暮らしが長くなってきたら余計なことを考える癖が付いてきた。
すごく疲労する。
強迫観念を打ち消そう!強迫行為をやめよう!と考えるほど返って強まるからね
なにも考えないか、趣味とか別のことに意識をもっていくしかないな
>>626 そうなんだ。
自分は、人の使ったものとかを触るのとかが苦痛だから
誰もいない、自分以外使う人がいないことで強迫行為の負担が軽減するから気分的に安心する。
家族がいるときは、いろいろ気にしてしまう…。
家族は強迫であること知ってるから、黙って我慢してるみたい。
もしかしたら一人暮らししたら治るかなと思って聞いてみた。
ありがとう。
>>633 いや普通にチャリに乗ってると防犯登録の確認させてくれとか言われる。
郵便局から出てきたらいきなり警察が近づいてきたり本屋とかスーパーのチャリ置き場とかでも絡まれる。
アパートの前のチャリ置き場でも言われたりなんなんだって感じだよ。薄笑い浮かべて聞いてくる警察とかもいるし
もう警察をみると敵視してしまって信用できない。挙動不審なんてまわりにも言われたことないんだけど。学生の時にクラスの人にいじられるようなこともなかった
おれ手は常に汗でビチョビチョだし(自律神経が悪いらしい)発達障害っぽい特徴もあるしやっぱどこか変なのかな
635 :
優しい名無しさん:2012/03/12(月) 00:39:15.90 ID:N0ociNso
俺もだ。運転する時は軍手はめてる。
636 :
優しい名無しさん:2012/03/12(月) 01:34:05.43 ID:5yOJtK7f
不吉なホームページを見ると
パソコンが呪われた
あるいはパソコンを通じて自分が呪われた
そんな気分にならないか?
それ、なんか分かる。
それは強迫性というより被害妄想では。
頭の回転がキレ(速い)てたら、強迫行為をしても天才なんだから瞬時で行為を終わらせることが出来る
だからこんな症状に悩まされることはなかっただろう
そう思う人いない?俺単に頭の悪さ・回転の鈍さが症状の原因なのでは?って思ったりするんだよね。
「ってことは脳みその手術とかそっち方面の問題ではないか?」って思ったりする
不潔恐怖の人がつり革に触る事は、普通の人が大便を触るに等しい?
何十分も手洗いする感覚がわからん。
まぁ自分ルールだからね。
試しに自分のうんこ触ってみた事があるんだけど
自分は、皮脂>>>>>>>>うんこ だったよ。
普通の人は「汚いなーじゃあキレイにしたらいいや」で終わりだけど
俺らをそれを延々と考えてるんだよ
>>605 バガボンド?マンガの??
過去スレかな?partいくつでしょうか?
見てみたい
バガボンドとかドラゴン桜とかもうね
中島の騒動見て思ったけど強迫って自分で自分を洗脳してるみたいだな
自分で不安を煽って自分を無意味なルールで縛って自由意志を奪っていく
強迫行為開始なう
終わりなう
鍵や小銭とか、
うっかり地面に落としてしまったとき、
普通の人は「汚いなぁ」と思っても
その感情は長く続かないから、
すぐに拾って、しまえるけど、
この病気の不潔恐怖の場合、地面に何か落としたら軽くパニックになり、
もちろん落としたものを洗うかするまで気持ち悪く感じ・・・
拾った手も汚染された気がして苦しむよね。
汚いという感情がずっと感じたときのまま残る。
実際に汚れていなくても、
「もしかしたら汚れた可能性があるんじゃないか?」
とふと思ってしまい全てがイヤになるときすらあります
スリッパ履き替えの病院や歯医者はだいきらい
症状書くのもいいけど
こうしたら良くなった、みたいな情報がもっとほしいなぁ
自分はミスタービーンを思い浮かべると強迫観念が少しだけどうでもよくなる
俺は切り干し大根食べても治らなかった
全く効果無し
>>639 自分は生まれつき頭悪いよ。
頭の回転が鈍い、どんくさい、言動がのろい。
要領が悪い、世渡りが下手糞。
でも勉強は出来た、真面目に勉強してきたし、成績は良かった。
強迫になる人って、元々頭が悪い人が多いのかな〜?
>>649 自分はお金を地面に落としたら拾えない、捨てる事になる。
家の床に落とした時は手袋2重で拾うけど。
普通の人は拾うのに汚いな、とも思わないんじゃない〜?
家の床も駄目なの!?
不潔恐怖は行動療法で良くなるの?
あまり効果なさそうにみえる。
完治はむずかしいのかな。
657 :
優しい名無しさん:2012/03/13(火) 00:00:13.65 ID:KtSUgONs
俺も10円くらいなら落としても拾わないよ
200円落としてジャケットに汚い水が跳ねないよう、脱いで袋に入れベンチに置いて
置いて洗っているすきに置き引きに遭い、ブランド物のジャケットもろとも
1万8千円盗まれた事がある。この病気の弊害は大きすぎる。
トイレの小便器の前に物を落として、舌打ちしながら拾いポケットに入れている人
わざわざ紙袋を小便器の横の床に置いて小便している若い奴
コートを小便器にくっけて隠すように小便するリーマン、皆信じられないよ
強迫行為をしている時間より
強迫行為をするかどうかで葛藤している時間が長い
結局強迫行為をしなくて済んだ(我慢できた)としても
結局あれこれ悩む時間が長くなるから、その間仕事や趣味に集中できない
不安が消えるまで手を止めるんじゃなくて、何か違う作業しながら不安が消えるのを待てればいいんだけどな
>>657 18000円程度で済んで良かったね
この病気の弊害はでかくてどうしようもない
_人人人人人人人人人人人人人人_
> 自分は人生をパーにしました <
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^ ̄
ヘ(^o^)ヘ
|∧
/
660 :
優しい名無しさん:2012/03/13(火) 01:04:30.47 ID:k4aaG5MB
>>659 車検通したばかりの車や、電気製品、他にも現金盗まれて総額数十万損しているよ
8歳で発症しているから、不登校、高校大学中退、今は働けない、アルコール依存
うつ病も併発して具合が悪い時は寝込んでしまう。廃人一歩手前だよ
661 :
優しい名無しさん:2012/03/13(火) 01:39:40.62 ID:W6VyW/78
もう人生終わりにしたい。
最近何に対してもネガティブで、「あのときこうしていれば…」という後悔ばかり。
外に出ると強迫の欲望が凄くて抑えては後悔して泣きたくなる。
死にたいと言うより、この世界とお別れして違う世界に行きたいと感じる。
662 :
優しい名無しさん:2012/03/13(火) 06:40:09.00 ID:pwd39f9l
うちの母親は掃除といえば掃除機掛けることくらいしかしないからな。レンジや冷蔵庫なんかの上や戸棚のなかとか掃除しないから糞汚い。夏の夜中にキッチンいけば必ずゴキブリと出会えますw
床を雑巾掛けしてるとことか一度も見たことないから、俺が昔雑巾掛け初めてした時は雑巾真っ黒になったよw
カーテン洗ったのも20年住んでて2回くらいだろうなw
それくらい実家は汚い。
父親がすればいいんだろうけど、強迫気質があるからか自分のテリトリー以外は基本ノータッチ。
毎晩酒を飲んでは怒鳴る真性の糞親父。
長女も旦那とのマイホームがあるにも関わらず片付かないという強迫性障害を言い訳にガキ二人連れて実家に帰省中。強迫行為すらしない立ち向かっていない長女みるとだらし無いだけじゃんとすら思える。
次女は唯一子育て、家事を両立してるな。
そんな俺は当然家族一のダメ人間。周りに甘えまくり、迷惑かけまくり
書くのやめた 疲れた
こういう生活を強制されたら、少しは骨抜きの人間になったって仕方ないだろ
664 :
優しい名無しさん:2012/03/13(火) 07:10:12.82 ID:WNz3ZoRI
人生終わりにしたいとか言うなよ〜。こっちまで辛いよ。
昨日病院だったのに行き忘れた。
予約しようとしたら、「ダメです。来週の月曜日に予約してください。そしたらさらにその次の週のいつになるか決めます」
って言われた・・・ 今日だと勘違いしてたらまさかの2週間後・・・待てない・・・orz
2週間分の薬貰ってあと4粒あったからまだまだだと思ってたら昨日とか・・orz
薬って、効きますか?
今まで色々飲んだけど、効いた実感は一度もない。
薬は合えば多少はマシになる。
完全には治らないけど。
根本的に治すには、行動療法とか森田療法を
やるしかない気がする。
ロボトミー手術とか効きそうだけど。
考え方の問題だもんなあ、薬を飲めば苦痛は和らぐかもしれないが
強迫観念そのものをどうにかするには、洗脳から解放されないと
洗脳…目から鱗です。
確かに洗脳みたいなものですね。
自分は暗示にかかりにくいと思ってたけど…
確かに洗脳みたいだ。
一度大きな心の傷を負った人間は、他の場所でも心の傷を負う可能性が高いらしい
一度いじめられた人間は、他の場所でもいじめられる可能性が高いらしい
つまり悪循環は続いてしまう
不幸は不幸を生み、ドミノ式に苦しみが続いていき、抜け出せなくなる
単純に線条体にセロトニンが不足してると同じ行動を繰り返してしまうんだよ
ここまでは当然理解できてるよな?
このセロトニンの濃度のDNA検査ってのをNIHで実施した実験結果によるとだな
7割の人は元々セロトニンの量が少なくて、3割の人はセロトニンの量が多いと出てる
殆どの人は何かしらの不安感を持ち合わせて生きているという事になる
だからあまり気にしすぎるなってこった
本読むと、深く考える癖が強く、こだわり執着があり、
脳の機能障害ともある
>>674 先生、だから僕たちは薬で不足しているセロトニンを補っているんですか?
今から精神科だ
薬を飲み忘れがちで言われた分の薬を飲みきってない・・怒られるかな・・・それじゃあ何で来たんだ!意味ない!とかって・・
>>677 つべこべ、つべこべと、なぜ、ごめんなさいと言えんのだ!
セロトニンの量さえ増えれば不潔恐怖は治る?
ちなみに手洗いに10分くらい。
強迫行為をしても何も解決しない
強迫行為をしなくても何も起きない
セロトニンは太陽の光を浴びると増えるのか
確かにここ2ヶ月ろくに外出てないからか症状酷くなった気が
>>680 強迫行為をすると心が落ち着くんだ
落ち着かせる為にやるんだ
だから儀式またはおまじないって言うんだ
強迫観念=不安の塊→強迫行為=その不安を減らす行動→これの無限ループ
強迫行為をやめない限り治らないんだけどねw
意思が弱くて悪かったなw
>>660 ちょっと…どんだけ不幸なの
自分も悲惨な人生だけど
自分も廃人だと思ってる、同じく鬱を併発して働けず
統失でも寛解してクローズで働いてる人はたくさんいるってのに
強迫は神経症とはいえ、重度とのなるとまじで人生狂うね
さすがに統失の重度(閉鎖病棟レベル)には敵わないけど、その次位のレベルだと自分は思うよ
なんか最近加害妄想がひどくなってきた
自分が何かしてしまったんじゃないかという不安感を払拭しようとすればするほどますます、妄想が現実味を帯びてきて、不安になる
自分の記憶が信じられなくなる
何してても楽しめない。
強迫の人には筋トレをすすめたい。
強迫って思い切りが悪くていつまでも
頭の中で自分の妄想がぐるぐる回る感じだから。
俺も強迫観念から抜け出すのが怖かったんだけど
いまは抜け出したけど油断したらまた戻ってしまいそうな
感じはある。
とりあえず体と心は密接な関係にあるんで
苦しい思いをして体鍛えると
強迫観念に引きずりもどされそうになっても
物事の思い切りがよくなるぞ。
ただ本当に強迫がひどいときは理屈じゃないのは
わかってるので俺のやり方が通用するのは
ある程度落ち着いてきてだらだら強迫観念を続けてる
ときの話だとは思う。どこかで断ち切って次に進まないと
いけないからな。この断ち切りが悪くておれも3年以上
ずっと引きこもってたし。
とりあえず筋トレは腕立て腹筋背筋スクワットを各80回
320回やってる、中3日だけど。
苦しいけど体鍛えるのは強迫に良いと思う。
PS3やっててコントローラにつく指の脂が気になってしまって、ちょっとプレイしてはすぐ拭くの繰り返しでストレスが溜まる。。
みなさんもそうですか?
皆薬何処方されてる?
695 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 15:54:23.64 ID:XwiUpB7x
>>690 筋トレしないと気が済まないという強迫観念がでてくると思う
696 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 16:48:28.53 ID:R1JBpzzF
>>691 あんたは俺か!俺もゲーム機のコントローラーに付いた汚れが気になるけどコントローラーは、まだウェットティッシュで拭けば綺麗になるからまだいいけど
説明書なんかは紙で出来ているから、拭いたり出来ないのがツライ。
>>690 今日からやってみる
外でれなくて足踏みくらいしかしてなかったし
初めて心療内科行ってみようと思うんだけど、病院選びで気をつける点とかはある?
駅前にあることは分かったんだかが、ネットで調べても評判とかは出てこない・・・。
周囲には症状をばれたくないから聞けないしなぁ・・・。
699 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 18:08:30.59 ID:zatwPkUt
>>697 頑張ってくれ。
体鍛えると本当に心も変わるから。
筋トレするときはロックとかやる気が
出る音楽流しながらのほうが楽しめるし
筋トレの習慣が続くと思う。
最初は回数こなせないから10回ずつ
とかでもいいと思う。
1年ぐらいかけて徐々に回数増やしていけばおk
マッスル!
>>699 おまえこないだまで筋トレが強迫になって苦しんでた奴じゃねぇか!!
何が「マッスル!」だ!
おまえ筋肉ちゃんだろ!!
701 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 19:06:04.95 ID:dZrlA7z/
>>700 人違いだよ。
筋トレの強迫なんて
聞いたこと無いし。
俺は吃音恐怖だったよ。
今でも強迫の気配は残ってるので
いろいろ考えて行動してるんだ。
>>701 そうなのか!
すみませんでした!m(__)m
>>701 筋トレは効果あるね。
神経過敏な面が改善されてきた。
>>700 あんな筋トレをさも凄いように書き込んでる馬鹿はそうそう居ないよ
踏み台昇降で筋肉つき過ぎたとかアホ過ぎる
筋肉を鍛えれば鍛えるほど、脳細胞が死んでいくって知ってます?
なるほど頭を空っぽにするから神経症にはいいんですね
707 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 23:02:27.32 ID:XwiUpB7x
一時的に緩和させたいならアルコール最強だな
この前、店の便器のなかに携帯落としたけど酔っ払ってたから携帯をハンドソープで二度洗って終了。一応帰宅して除菌ティッシュで拭いて、シャワーで流したけど。
もしシラフだったら発狂してたわw
当然次の日携帯落としたことと二日酔いのダブルパンチ喰らったがww
鬱が終わってほっとしたら今度はこっちがきたっぽい
酒で酔わなくなるからなんとなくわかる
709 :
優しい名無しさん:2012/03/14(水) 23:25:16.97 ID:XwiUpB7x
鬱と強迫は必ずと言っていいほど併発するね。
お互いの共通点はネガティブなこと。ネガティブ思考さえ変えられれば強迫は治ると思う。
酒飲んでるときはポジティブ思考だから強迫観念も弱まる。
まっいわゆる筋肉バカってやつじゃねw
>>691 手袋してすればいいじゃんw運転用とかの綿で出来た薄いヤツとかw一生コントローラー綺麗じゃん
w
強迫だから、手袋の綿が…とか言い出す始末
と言うか聖域の物を触る時は手袋か最低でも石鹸で手洗いしてからするのが普通だろ?
ちなみに俺は財布やケータイを落としたかいつも超不安だから基本的に持ち歩かないようにしている。
いつも机の上に並べてる。
じゃないといっつもカバンの中を漁ってて疲れる。買い物行くときとかは札や小銭と家の鍵をポケットに入れていく。
手ぶらは不安の要素が無いから安心すぎるw
714 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 00:47:52.98 ID:6X0WaFsA
酔っ払って次は自殺願望が…
馬鹿になってもいいから治したいw
というか少しでも前向きになりたい
>>699 ありがとうマッスル
716 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 01:44:19.20 ID:wayFCSyd
考える事をやめているのに頭の中の声が止まりません
いいかげん縁起でもないことばかり言うのはやめてくれ
不潔恐怖も精神障害または精神病になるの?
>>690 わかる!
自分も腕立てと腹筋やってる。
でも10の倍数か素数、
特定の数字と前後を避けた回数でないと終われない。
うまくやめられないときつい。
おとついなかなか抜け出せなくて
腕立て連続191回やらされる羽目になった。
心も腕も折れそうだった。
強迫性の薬とアルコールの組み合わせはよくない
>>716 それ強迫性障害じゃなくて統合失調症の症状だと思うよ
ちゃんと医者に幻聴の症状伝えたほうがいいぜ
721 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 05:09:36.04 ID:wayFCSyd
>>720 幻聴なんて類じゃないと思います
耳で聞こえる声と違って声質とかはっきりしてませんから
声というより脳みそが勝手に思考したくないものを思考してる感じなんです
722 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 05:25:59.53 ID:o+TrNc26
小さいときは自分も似たようなことがあったな
何なんだろうねこれ
723 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 05:50:06.92 ID:xwyfD6A1
自分で自分を不幸にさせようとする何かってある?
糞親父腹立つ
>>723 こんな所にまで、このリアル基地外もってくるなよ・・・
災害板から来たよ
>641 地震雷火事名無し(愛知県) sage 2012/03/14(水) 05:39:57.43 ID:aXJ7p4hw0
>強迫性障害のキチガイどもおはよう。今日も寒いけど頑張って病院行けよ。
症状の軽い奴はハロワ行けよ。
>652 地震雷火事名無し(愛知県) sage 2012/03/14(水) 05:48:38.16 ID:aXJ7p4hw0
>自分が強迫性障害という精神病だということに早く気づけよ。
放射能より迷惑かけることになるぞ。
>796 地震雷火事名無し(愛知県) sage 2012/03/14(水) 07:37:21.40 ID:aXJ7p4hw0
>放射性物質を毒物やウィルスと勘違いしてる馬鹿ども。しかも強迫性障害。
低能な上に精神病。その上ネットを使って善良な日本人をマインドコントロール。
この国のガンという事に気づきもしない。
これ以上喚くな、囀るな。
これお前らの事だろ、他のスレの工作員にまで迷惑掛けやがって
畜生がゴミ屑共
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>>724 あると思う。
「人生脚本」とかね。
強迫性障害もどこかそういう思いと関係ありそう。自己暗示の強力版だからね
頭の中の声って普通の人は出てこないの?
物心ついたころから、無意識とは別に思考が音声として再生されてるんだが。
いや、ここ数年で強迫障害について、異常に考え始めたから、子供の時は、別に生活に支障を与えない程度で正常だったのかもしれん。
>>732 なんつーか、黙読みたいな感じでなら誰でもあるんじゃないかな
あれでしょ漫画で言う所の四角いふきだしでしょ
強迫の患者は普通の人が1分考えれば分かることが1ヶ月かかる
どこかが狂ってる
↑ その通り
すばらしい
普通の人は考えずに無意識に理解してる事を意識して考えてしまうばかりに理解出来なくなってしまう
強迫ってたとえば受験勉強のころとか
頭がさえている時にかかりやすいと思う。
なので神経症気質の人間って頭脳労働は
向いてないんじゃないかと思う。
受験勉強で頭が切れまくるようになってたころ
強迫がひどくなったからな。
頭が冴えてるのでいろんなことが思いついてしまうから。
どうなんだろ?
740 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 22:24:26.59 ID:wayFCSyd
本心じゃないのに、たとえば何の脈絡もなく脳みそが勝手に「人類滅亡しろ」と連呼していた
そんな経験ありませんか?
どうも統失にも雑念恐怖症にも当てはまらないみたいなんですが
>>739 >頭が冴えてるのでいろんなことが思いついてしまうから
受験で脳にストレスがかかって、強迫が酷くなったんじゃないですかね
強迫はどうでもいい些細な事にとらわれる病気、神経過敏になってる状態ですよ
>>740 >脳みそが勝手に連呼
統失のようなそうでないような…統失で強迫の人は結構いるし…
742 :
優しい名無しさん:2012/03/15(木) 23:54:18.90 ID:C4BXvynz
ずっと考えちゃうのは知らないままでいるのが怖いからだわ。
損するんじゃないか?って思うし。
大型ショッピングセンターとか行ったら隅々まで把握しとかないとダメ。
おいしい情報知らないままでいるんじゃないか?って不安になるから。
医者から不安障害だと言われた。
処方された薬の欄に強迫性障害が軽くなる薬ですって書いてあってここにきたんだけど当てはまることありすぎて怖くなったわ
不安だと思うことが出てきたら、その不安定な状態が不快だから理由づけを探してしまう。
その理由を見つけたら、だからそうだったのかーと納得して安心する。
そしてそれは決まってネガティブな理由なんだよね。
744 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 00:09:46.75 ID:U3WBMf9s
診察行こうにも禁句言われるのが怖い
一階と二階の間の踊り場にエレベーターがあって、なんとそこに1Fって書かれてて、違和感が頭の中で輪廻して苦しい。
半端なく苦しい。何故そう定義するか深読みして建築士の心理を読みとろうとするが
ますます混乱して思考が止まらない。
>>742 私と全くおなじ。・゜・(ノД`)・゜・。
理解出来ないのは自分だけじゃないのかだとか、答えがあるはずなのに解決出来ない自分が不安で仕方ないから考え続ける。
くそっ
強迫観念を無視し続けて、もう平気かなと思ったのに
関連する物や単語を見たらうっすらと不安が戻ってきた
この感じほんと嫌だ
4時間半で風呂あがれた!
超速っ!
さっき気付いた「コツ」ここにメモっとく。
「当たった面積はどのくらいだ?
その微小な面積にある
汚れ・不安・不快なイメージはもう
流水で無視できるほどに希釈されてる。
それが自分に与える影響はどれだけ?」
「ほとんどない。無視して構わないレベル」
749 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 01:55:09.05 ID:icnWabt/
>>746 似た症状ですかな?
とにかく他人と自分を比べちゃうんだよな。
自分は知らないで後悔してるみたいな。
まあ友達がリアル0で人と関わってないから色々麻痺してるのかも。
750 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 02:00:14.40 ID:U3WBMf9s
空気を読まず、食い気味にでも自分の信念を否定する頭の中の声が自分の意思で止められない
>>747 あるある、自分も先月の半ばからなんとか気にしないように
とやってきたのに今週はひどい、今日はまあ落ち着いたけど
昨日のバスの中でパニック状態になった
752 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 02:29:44.81 ID:FI+K4yt2
ここの人たちは障害者年金もらってますか?
貰いたいけど、強迫思考で五年以上通院してて四回ほど自殺未遂しただけの私は貰えるの?強迫で大学中退して職歴無いお
。・゜・(ノД`)・゜・。生地獄だょ
754 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 07:31:06.30 ID:i6vSOnsM
俺はもらわない、ってか統合、鬱、強迫、過食症って言う人生ベリーハードだけど俺は頑張れるところまで頑張るつもり……
強迫がひどくなってから、鬱は少し和らいだかも(笑)
俺は潔癖は全然だけど確認がヤバい…落ちたお菓子は食えるし風呂も2、3日くらいなら入らなくてもいける、けど確認が酷い
755 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 07:46:31.33 ID:4jkumBmv
不潔と確認の強迫ある人は他の強迫の症状も出るおそれある?
思考の確認とかしたりする?
今まで当たり前というか、無意識にやれていた事をあえて論理的に考えてみると混乱するみたいな。
そして、直感と論理を結合させようとして、一瞬完璧に理解できた気がするけど、
しばらくしたらまた疑いが浮かんできて思考のループ。
↑
僕のメインの症状です。
758 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 08:59:52.86 ID:jXfEzleZ
>>756 分かる、分かる
俺も、強迫行為はなくて強迫観念が異常に強い。
出来てはいる事なのに、なにか理論的に解決しようとしてダメになってしまう。
ようは正解なんてないし、変わらない事を永遠と考えてしまう
759 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 09:58:02.69 ID:MBT7U/kd
あ
>>756 自分のコレもそうかもしれないが例えば文章を読んでいて「論理」という言葉にひっかかると
論理=思考の形式・法則。議論や思考を進める道筋・論法。と辞書で調べ
さらに
議論=互いの意見を述べて論じ合うこと。
などとなんとなくわかることを調べまくってしまう。そしてそれを暗記するまで覚えて次の文章にいく
そんなことをやっているので、話の内容はまったくわからないし
覚えることが多すぎてどんどん最初のほうを忘れていく。もう嫌だ
>>752 基礎2級だけど障害者年金貰ってる
自分は強迫性だけじゃないからかもしれないけど医師とカウンセリングに言われて申請、受理された
>>753 自殺未遂ってどの程度?
自分は飛び降り自殺で目覚めたら病院のベット
釣りしてた人が偶然発見
風呂場で包丁心臓にさしたつもりだったんだけど、なんか生きてた
まだまだ色々やったんだけど、目覚めるといつも病院のベット
>>743 俺と全く同じだわ 特にかかり始めた初期は完全に同じ
お前ら、強迫行為中に寝ちゃったことある?発狂しない?
「あれ?どこまで行為してたっけ? あれ?何についてだっけ? もやもやもやもやうわあああああああああああ
思い出せないなら忘れて普通の生活しよう。・・・・。・・・・。だめだ・・もやもやが耐えられない・・
しかし思い出さないと強迫行為の続きができない・・」
2時間とかかけて思い出し、更にその後行為をして意識朦朧
>>762 先生に強迫性障害ですかって聞いてみた?
このまま聞かずに薬飲んだが気にしないですむのかもしれないけど。。病名聞いたら余計に意識してしまうかと怖い
765 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 14:29:16.04 ID:U3WBMf9s
強迫がさらに取り返しのつかない事をした不安を生む→強迫→無限ループ
>>741 >>739 俺は思うんだけど、頭の回転も関係していると思うよ・・・
頭の回転がめちゃくちゃ速いヤツも強迫になりやすいと思う
確認強迫があり、視力がかなり悪いです。
裸眼で0.01くらい・コンタクトの度がかなり強い。
目が悪い→見間違いかも?で強迫があるのかと思う事がありますが
皆さん眼は良いですか?
一つだけ確実に言えるのが、生きてる心地がしない。自分だけ他の人類から外されてる感じ。
強迫もそうだけど、理想が高く、完全欲へのとらわれが強いからでしょ。
けど現実には、常に都合のよい状態はなく、理想志向と現実が衝突する。
よりよく生きたいという欲望が強ければ強いほど、よりよくできない
ことを非常に恐れ、反対観念に起因する不安が強くなってくる。
なので、それがきちんと処理できたかどうか、非常に気にかかるようだ。
770 :
優しい名無しさん:2012/03/16(金) 22:38:39.01 ID:/v46v9uH
ひねるタイプの蛇口が苦手。
マジックで位置を書いてもさらに締める・・・手にまめできたー
レバータイプのメモリが書いてあるのに変えたいけど賃貸だし・・・
井戸ならいいのか・・・?
触るのが苦手とかそっち(潔癖症)じゃないのか
>>761 強迫症以外に何がありますか?
歴はどれ位ですか?
強迫にせよほかの神経症にせよ
根っこの部分は自己評価がネガティブで
あることだと思うな。
根っこがおかしくなってるから
些細なことでパニックになる。
俺は自身についてなぜそこまで低い自己評価が
いつもまとわりついているのかと考えると
やっぱり自分がどうしても好きになれない
気持ち悪いと考えてるふしがある。
(落ち着き無くいつも動き回ったりなにか食べてたり
行動が変だったり、、そういうの)
やっぱ根っこを変えんといかんな。
根っこが弱いとまたどうでもいいことが
巨大な問題のように心をパニくらせる。
根っこを強くすること。
それしかないな。俺の場合は。
>>772 だいたい16年目です
うつ、興奮状態が続くと記憶障害と名前教えてもらえない脳の障害です
>>773 おれは逆に、自己評価の高さがこの病気に結びついていると思うぞ
おれはめちゃくちゃプライド高いし、基本的に自分で何でもできると
思っているタイプだ 頑固だし融通もきかない
>>775 あ〜そういうのもわかる。
けど自己評価(プライド)が高いんだけど
根っこが不安定なんだと思う。
俺も完璧を目指しすぎたせいで強迫になった
きらいがある。なんかそういうこだわりが
なくなったら楽になったしな。プライドとか向上心が
強すぎるとおかしくなるのも事実だな
777 :
優しい名無しさん:2012/03/17(土) 01:24:15.33 ID:TaS3IW6Q
最近病気が酷くなりすぎたせいか、変な人にやたら憧れる。
自分は視線、対人恐怖で確認行為がしたくても出来ないのに、変な人とかは他人の目など気にせずに堂々と変な行動をとる。
あの人たちはどういう心境なんですかね?
778 :
優しい名無しさん:2012/03/17(土) 01:33:56.87 ID:Sza1dItE
>>770 それ言えてる。
オレは、実家住みだが、蛇口を閉め過ぎると親から苦情が出るし、ゆるいと不安になる。
先日洗面台を新しく買って、レバー式にしたら、とりあえず問題がひとつ減った。
>>778 そして今度はレバーがちゃんと下がって水が止まってるかなとか気になりだすよ
>> 770
回すタイプも、レバーも強迫行為はほどほどに。
自分も最初は同じだった。
でも度が過ぎてどっちも壊した!
賃貸なのに…。
力いっぱい閉めすぎて回すとこが取れたし
レバー上げ過ぎてガクガクなって
これまた取れた!w
以来ちょっと緩めが心地良いというか
閉め過ぎが怖くなったw
ちなみに俺は玄関のドアノブも鍵も壊し(れ)たよ。
逆に一回壊してみるのも手かも?
正しい認識をしたら恐怖も不安も自然に消えます
ミミズの生き方から学べ
確認行為はしない方がいいな
大抵ますます不安になるだけ
だが、わかっててもやめられないという
自分は、うとうとしていたり、ぼーっとしていたり、考え事をしていて周りが見えてないとき、自分の知らない間に自分が何かしてしまってるんじゃないかとよく不安になって怖くなる。
常に自分をもてていればいいんだろうけど、自分には難しい
俺は我慢して確認しないようにしたら良くなった
我慢するのは辛いけど数分我慢すれば不安は消える
一生強迫観念が続くような気がするけど、実際は確認したり不安を消そうとしなくても
勝手に向こうから消えてくれる
100円の品物を買う人が1000円札を出してきた。このとき反射的にレジの小銭いれから900円を出す心理が解らない
786 :
785:2012/03/17(土) 15:08:53.78 ID:S1Ii8txl
小銭いれから出した900円は、預かった1000円札とは別ものだから、客と店員がお互いに平等な取引をしたか、なんてことを方程式で一般化しようと試みていたら気が狂った。思考の違和感がとれない
俺は汚染恐怖とか火元確認とか定番の強迫は
出たことがないからまだ軽いほうなのかもしれないけど
気が弱い性格が災いしてひとつのことが頭から
離れなくなったりする。
たとえば俺が手先が不器用なのは手が普通の人よりも
1・5倍大きいからだ。だから針に糸が通せない。
上記みたいに自己暗示で○○ができなくなる。
特にプレッシャーがかかる場面(人前とか)で。
これは勝手に自分に負けているだけなんだが
実際に人前でできないことが連続すると
○○のせいなのが妄想なのか本当にできないのかが
わからなくなったりするんだよ。
強迫的な性格で人生本当にろくなことが無かった。
おおらかな人間になりたいな。今からでもいいから。
788 :
優しい名無しさん:2012/03/17(土) 16:00:57.79 ID:KM0vgasW
うはwwwww今治ったwwwwwウンコしてくるwwwwwwwwww
真面目に生活しようとするとOCDが強烈になる
790 :
785:2012/03/17(土) 16:39:54.65 ID:S1Ii8txl
一生毎日思考の強迫に苦しめられるのかと思うと悔しい。悔しいけど思考をやめられない。あと一歩で思考が解決しそうでついつい繰り返し考えては、ますます意味が解らなくなるよ。・゜・(ノД`)・゜・。
>>785 ちょっ…おまい大丈夫?相当頭が…
脳が相当苦しいでしょ、脳が疲れるでしょ、人に頭が堅いって言われない?
何も考えずぼけ〜っとする事は出来ない?それ以外に強迫はある?
>>780 で、管理会社に何て言ったの?こんな人は初めてだって言われなかった?
駐車する時パーキングブレーキとか思いっ切りキツくかけたり、ペットボトルやビンの蓋も異常にキツく閉めるな
誰かに見られるといつも驚かれたり呆れられたり笑われる、なんでそんなにムキになってるのって
生真面目なダメ人間
矛盾しているな
俺のことだが
>>794 俺もまさしくそんな感じ。
道理とかわきまえてるし言うこともまともだと思ってるけど中身が伴ってないんだよねおれ
796 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 00:14:56.05 ID:Zkeh6Dhd
アダルトチルドレン 強迫性障害 で検索するとモロだわ
成績優秀、真面目、複雑ってほどじゃないけど家庭環境に問題あり、情緒不安定
子供の頃から心配性ではあった。愛情不足は大人になってから痛感した。
なるべくしてなったのかね・・・
799 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 02:31:05.31 ID:hNCrVx12
最近「なにが正しい?」ってわからなくなった
例えば自分をめちゃくちゃイライラさせる人がいたとして
ストレスの為にそいつを刺す、我慢するetc...
色んな選択肢があるけど何をすれば「正しい」って事になるんだろ
行動した起こした後ですらそれはわかんないかもしれない
そっか、それがわかるように、少なくとも「正しくない事」をしないように
法律やらルールやらがあるんだ
でも法律で縛られてない事は?自由な選択肢があるときどうすりゃいいの?
な〜んて事をひまになると考えたりする
800 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 02:51:52.86 ID:hNCrVx12
あと会話してるとき相手がいってきた事に対してどう答えるのが正しいの?ってわかんなくなる
ほんとどうでもいいようななにげない会話のとき限定で
自分も当たり障りない返事しかしないから
それに対して相手も同じような普通の返事で
確認のしようがなくて困るんだよね
で、うっとーしいのがその強迫観念(ストレス)がフラッシュバックのように
数秒間で現れては消えて現れては消えてってなる事
>>763あるあるw
昔だけど強迫行為と寝る場所確保できなくて数日寝てないとかざらだったから
うとうとして大変だった
スレ見てて思うんだけど、強迫の人って自分がどうして強迫になったか
その観念・行為がどのような理由で起こるのか分析しようしようとするよね
もうそれすら強迫ではないのかと
正しいとか正しくないとか、正しいってとても明確のようで実際はものすごくあやふやなものなのに
そんなこと分かってるけど分析せずにはいられない
原因が分かれば観念が消えるかもしれないって思っちゃう
>>792 普通に不動産屋に連絡したよ。
俺「なんか壊れたんですけど?」
不「え?どうして?」
俺「いや、ちょっと分かんないです」
(本当は分かるけど…)
結局、逆ギレ気味に話して
経年による劣化で押し通した。
玄関のドアノブを壊したときはさすがに怒られた。
もっと優しく扱うように、と。
だから確認行為はくれぐれも優しく、
力を入れ過ぎないように気をつけましょう!
グニャって案外簡単に壊れるから。
というか、優しくやるようになると
自然と確認回数も減って最終的にやらなくなるよ。
優しくやる=ゆっくりやる
→確実に閉まったことを脳が認識するため
だと思う。
>>804 最低な行為だな、いくら強迫性障害だからって、不動産屋には関係ないことだろ
それって詐欺っていうんだぜ
自分で壊したのに金払わないんだからな
みんなはこういう人間のクズにはなるな
こういうやつは、強迫性障害うんぬんより人間として腐ってる
806 :
785:2012/03/18(日) 11:33:52.03 ID:0SBcw8qG
>>791 もうだめ死にたい。・゜・(ノД`)・゜・。
自分の病気の原因を考えるのは強迫の人に限らず誰でもする。
お腹がいたくなれば誰だってその原因を考えるでしょ
「死ね」などの死に纏わるものが書いてある紙を燃やすと
煙を吸った、もしくは浴びた人が死んでしまう
もしくは煙がかかった物が呪われてしまう
なんて考えが芽生えた事はあるか?
810 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 16:19:01.27 ID:NpUQ0Yo2
強迫神経症って自分勝手な思い込みで
苦しんでるだけなんだよな。
だからなんというか本当に腹立たしい。
俺の場合は吃音恐怖がもともとあったんだけど
それを克服しようと接客に挑んでるときに
顎が曲がってることに気づいて吃音恐怖がさらに
悪化。顎が曲がってるから言葉がうまく話せないはず
と精神論から物理的なものに恐怖が変わってしまい
一時期自分のしゃべり方すら忘れてしまったな。
デそれ以後も数年間は言葉を話そうとすると顎のことが
強烈に意識してしまい頭が真っ白、話せないはずと思い込んでる
から話したいことばが顎からスムーズに出せない感じ。
強烈な思い込みがなくなった今は
あれはなんだったんだろうと後悔するばかり。
なんか強迫のバカらしいところは何にも無いのに
一人で勝手に苦しんで自分の人生を台無しにするのはもちろん
家族や友人の人生までに悪影響を与えてることだ。
811 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 16:30:48.77 ID:xFcUCoRZ
大学病院に通うから、強迫の質問票書いてたんだけど、内容みてたら恐くなった
∧_∧
( ´∀` ) ところでこのゴミ、どこに捨てたらいい?
/⌒ `ヽ
/ / ノ.\_M
( /ヽ |\___E)
\ / | / \
( _ノ | / ウワァァン ヽ
| / / |ヽ(`Д´)ノ|
| / / ヽ( 強迫)ノ
( ) )  ̄ ̄ ̄
| | /
| | |.
/ |\ \
∠/
814 :
優しい名無しさん:2012/03/18(日) 17:18:25.04 ID:g4QyZj3Y
あなたがそんなゆがんだ人間性をそのままにしておいて、それで症状だけがなくなるなんて、そんな都合のいいことあるはずがない。
ここで言う人間性とは、あなたの生まれ持っての性格のことを指しているんじゃない。
もっと明るい人間になれたらとか、強気な人間になりたいとか、そんなことじゃなく。
例えばあなたが、人からどう見られるかではなく、自分の決めたことに邁進する人間だったらどうだ?
すぐにふてくされたり、人を何とか自分より低くようとしたりせず、人は人、自分は自分と思い定め、
人を慮ると同時に自分の立ち位置を見失わない人間だったらどうだ?そんな人物の視線がこわばったり、
表情が歪んだりすると思うか?常に自分は人より優れているかどうか、周りの人間は自分より楽しそうかどうか、
そんなことしか考えていないから、あなたの視線や表情はこわばり、言葉が出ないんだろう?
そうじゃない、これはやっぱり病気だと言い張る人も、結局はそうなんだよ。
あなたは、心の奥底から固く固く、自分は間違っている、と思い込んでいる。
別の人間にならなければ、と思い込まされている。この壁を超えるためにはあなたは時間を思いっきり無駄にする覚悟が求められているのだろう。
何年も前に書いた覚えがあるが、時間を無駄にすることを恐れない。人生を棒に振ることを恐れない。
同時に、逆説的だが時間を大切に、むだにせず、もっともっと有意義に使うべきだ。
これらに共通するのは、覚悟、だろう。人目など気にしない。自分であることに往生して、自分だけの人生を歩む。
その過程で、周囲の人や事項にも徐々に目が配れるようになる。
あなたにこれができるだろうか?
http://blog.livedoor.jp/yukimoe/archives/51383938.html#more
長文止めてくれ繰り返し読んでしまって頭に入らない
アスペルガーって診断されたけど、一年前から醜形障害みたいな症状が出ててほとんど外に出ることができない。
カウンセリングできちんと話すべきでしょうか。
スレチだったらすいません。
>>816 スレチとっとと失せろクズ、該当スレに逝け
醜形も体の特定の部分に異常なこだわりを
見せるんだから大きなくくりでとらえれば
強迫の一種だと思うよ。おそらく鏡で毎日
確認したりするだろうし。
あんまり偏狭になるなよ
>>809 それはどこから来たもの?漫画とかゲームの世界から?
自分も死に対する観念がある
「真っ赤」もしくは「ワインレッド」の物を見てしまうと、
日本のどこかで殺人事件が起きた、交通事故で大量の血が流れた等と、関連付けてしまう
ネットショッピングしてるとやばい
うっかり視界に入ってしまうと、延々考え続けてしまう
>>817 そういう事言うな
過剰連想だな
食べ物見るだけでウンコに変わることを想像してウンコ思い出すとか
ここのやつらは優しいな
>>816 困っているなら医者に相談してみたら?
ここでそんなこと聞くより医者に聞いたほうがよっぽど良いかと
う○○という言葉が頭から離れない。汚い汚い・・・
忘れようと頑張れば頑張る程、頭から離れなくなってしまう。
う○○を漏らしてしまうのではないか
う○○の臭いが口や肛門から漏れているのではないか
口からう○○を吐いてしまうのではないか
下着にう○○がついてしまうのではないか
トイレからう○○が溢れてしまうのではないか
う○○が顔に付いてしまうのではないか
う○○が口に入ってしまうのではないか
う○○を踏んでしまうのではないかetc.
他に何があります?
脳みそ取り出してショットガンで撃ちたい
部屋の埃やらすぐきになったり脱いだ服さえ綺麗に畳んで籠にいれたりクローゼットにしまうときもなんどもなんどもしたり
ホント疲れるな強迫観念って。非リア独り暮らしはじめてから本格的にこんな行動ばっかしてる
疲れるなにも楽しくない。めんどいのに確認しないとだめだ。はぁ深夜
ここたまにみてるけど色々な症状あるなあ。キャップやら蛇口を強く締めないと気が済まないのもあるな
外出てもポケットやカバンに何が入ってるか定期的に確認しなおさないと気が済まないのが一番やばいな。右には携帯左は鍵・・・
疲れるほんと楽しめない人生を
826 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 09:15:27.23 ID:LHLxTKpI
認知行動療法なんて毒薬に手突っ込んで手を洗わないで生活しろと言っているようなものだ
皆さんは背筋を伸ばすのを意識する事はありますか?自分はこれで症状が
軽減します。医学的にも脳への血流が良くなるからとも言われてますね。
首とか肩がこるのが辛かったりしますが
828 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 10:19:22.22 ID:v4yYlqkx
あ
829 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 10:53:03.24 ID:LHLxTKpI
ある強迫観念に悩んでて、またある強迫観念がでてきて、前の強迫観念
はおさまったんですが、この次に出てきた強迫観念でおさまったのが嫌なんです・・・。
本当に困っています。 助けてください
831 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 11:33:44.54 ID:tk3FGfHT
ここの殆どの方に対してなのですが、病気で悩む前に道徳などを学び直した方がいいと思いますよ。
質問や回答などには敬語を使う、相手を思いやって答える、誹謗中傷をしない。
みなさん自己中心的過ぎると思います。
人のせいにしたり、自分さえよければなどと考えたり。
まず考え方を改めましょう。
そしてしっかり病院に通って薬を飲みましょう。
強迫のせいでつまらん人間になってしまった。
中学生ぐらいまでは普通にみんなと同じように学校
いってたので話題もみんなと共有して疎外感は無かったな。
大学ぐらいから強迫が悪化してバイトも就職も
続かずすぐつぶれる。なのでもちろん彼女なんて
できようもなく、家でだらだらしたり図書館いったり。
同学年の人とは人生経験で天と地ほどの差がついて
同学年の人と共感できる話がほとんどなくなったのが
悲しいな。働いても倉庫作業とかなんでどっちにしろ
話題はかみ合わないw
まぁ【枯れ木も山の賑わい】と考えて
つまらないやつでもいないよりはましかなと考えて
前向きにいきていかないと
834 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 12:08:47.16 ID:fR/v0FG0
あ
>>831 結局はそれもあなたの自分ルールなのでは?
836 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 12:39:13.69 ID:1wk85bBW
人生観とかを変えるしかないな
本とかを読もう
野生の動物とか近代的な暮らししてない人も強迫とかあるのかなぁ?
考えるより感じろってブルースリーも言ってたし
頭でっかちになっちゃだめだよみんな
日本に昔からあるおとぎ話には結構気がふれた人が出てくるけどな
例えば殺した蛇にとり付かれるとか死んだ人間の亡霊を毎晩見るようになって気がふれるとか
今みたいに薬がない時代だから家が金持ちなら一生蔵の中で過ごす、貧乏だと行方不明
いつまでもこんな調子じゃダメなのは分かってるけど、なかなか治らない
早く治して社会復帰+娯楽を楽しめるようになりたい
ある映像を見ると、しようと思っていたことが出来くなったりしてしまいます…。
どうしたらいいでしょうか?
840 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 13:28:48.89 ID:1wk85bBW
観念は観念なんだから気にするな
注意のベクトルを代えろ
>>832 強迫のせいじゃなくて、その考え方のせいで強迫になり人生が狂っただけ。
最後の方の考え方を続けるようにしたらいい。
>>839 これはあるわ。テレビとか見てもなんにもならねえのに見だしたらやりだしてたことや寝る前にやらないといけないことを同時進行できなくて
膨大な時間無駄にする
>>841 たしかに必死に生きてるやつは些細なこときにせず生活してるからな。そんな無駄なことせず時間を有効活用
色んな事が気になったり確認行動ばっかしてる人生になったのは糞メンタルでしょうもない独り人生おくってるからなんだろう、俺の場合は
844 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 16:22:19.49 ID:LHLxTKpI
テメーに言ってりゃ世話ねーなw
>>836 動物でも強迫はあるらいいよ
ただ野生だかペットだかは知らないけど
ちなみに人が精神病になりだしたのは電気が発明されてから、夜でも起きるようになってからというし…
規則正しく、生物的に正しく生きてるとなりにくいのでは?
ちなみに本が読めない私はどうしたらww
>>844 私もあるけど、二つの強迫が同時進行しなかっただけいいじゃないか
なんでも嫌だ嫌だと思うから苦しくなる
結果から考えれば最悪は免れてるんだから
なったもんはしょうがないんだ
過去だから変えられない
問題はこれからどうするか、自分に言い聞かせて
みんなもっと寛大に自分を受け入れるとこから始めようぜ
病気持ってる人に配慮しない普通の奴らが嫌いだわ
それはエゴだよぉ!!
言いたい事は分からんでもないが
お客様は神様ですを、客が自分で言うのは違うと思うぞ
神様はカネなんか持ってないからなw
852 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 19:19:06.29 ID:tk3FGfHT
まあ病院にも行かずに病気辛いだのみんな理解してくれないだの言ってる甘ちゃんは自宅警備員してたらええねん。
普通の人は前を見て生活しとんねん。
853 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 19:39:29.37 ID:dIRC0N6V
強迫にとらわれてたときは
自分は悲劇の主人公気分だったが
今思えば物凄く甘えてた。
単なる甘えたくずだったな。
そういうことに早く気づく為には
実家の奴は家を出て祖父母の田舎で
生活してみたらいいと思う。
俺は2回強迫になったが2回とも
家を出て一人生活をしたら治った。
甘える相手がいないからな。自分がしっかりしないと
破綻するから。
854 :
785:2012/03/19(月) 19:51:06.63 ID:UdJd5IcB
>>815 完全同意。
少しでも不自然だと感じたら何百回と読み返して解読しようとしてしまい、ループするし、ますます解らなくなるから文章が読めない。
855 :
785:2012/03/19(月) 19:56:39.76 ID:UdJd5IcB
>>836 ドントスィンク、フィール!
この一言にはブルースや監督やスタッフの人生経験が宿ってるって本当に思ってるよ。
856 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 19:59:52.78 ID:jI1LbcqR
本当に強迫と言えるのは幼少期からなってるやつくらいじゃないのか?
自分みたいに十代後半でなった強迫なんて甘えとしか思えない。
おれ5歳くらいの時に唾液が出てくるのが気になってしょうがなくて何回も意識して飲み込んでたな。
ストレスかわからんが中学高校の時髪も抜きまくってた。今はどっちも無いが強迫とは関係ないか・・・
858 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 20:11:13.92 ID:80IHR3+5
おおらかな人間は強迫にはなりにくいだろうな
とは思う。ていうかどうでもいいような些細なことで
この世の終わりみたいに騒ぐおれたちは
本当に大きな問題が起きたときどうすんだろうな
とは思う。
普通の奴は大きな試練ではじめて地獄に立ち向かうのに
おれたちは本当におろかだとは思う
859 :
785:2012/03/19(月) 20:17:59.22 ID:UdJd5IcB
>>858 それが起こったときに強迫だった人は思考が正常に戻り、それまで正常だった人はパニックを起こす。
860 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 20:20:24.86 ID:RDrc6m3l
彼女が強迫性障害。
どうすればいい?
862 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 20:27:03.04 ID:RDrc6m3l
話聞いてあげるぐらいしか、彼女が落ち着かない
なんか解決法を上げるとかは完全に逆効果
だというのは理解した
>>852 病院行ってますが何か?
直そうと懸命に努力してますが何か?
864 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 20:54:13.77 ID:jI1LbcqR
糞親父がまた怒鳴ってる
酒飲んで怒鳴るのが日課
頑固でケチで生真面目で、こんな糞親父に育てられたらそりゃあこうなるわな
糞親父がまず強迫気質だし
最近だと車の洗車に朝から夕方まで時間掛けてたわ
ふと思ったんだが外に出ると理不尽にクラクション鳴らしたり、他人を威嚇する人って強迫じゃないけどなんかの
病気なのかね?
>>850 じゃお前は電車で足が不自由な人を見ても席を譲らないんだね
だから日本は相手を思いやる心を無くしたと言われるんじゃないのかねー
短気なだけだろ。
まぁ車間距離もないのにむりやり割り込んできたり
するやつも多いしストレスためる前に
あらかじめ威嚇してんだろ。
おれ原付だからなめられて
車が強引に割り込んできたり左折してきたり
あるんでクラクション鳴らすやつの気持ちよくわかるな
自分も軽自動車だからすぐになめられる
先週も思いっきり理不尽なことされた
自分だけじゃなくてあれはいつもやってるな、そのうち誰か巻き込んで事故起こしそうだって思ったので、
警察に通報したけど。
営業車に乗ってるガラの悪い営業マンだった
2ちゃんにナンバー晒したいぐらいだ
ああいうのでも怖くなるんだよな事故とか起きたらどうしようって。
車世界ではあるね、大きな車に乗ってると偉いと思うのかね
中古の安いセルシオに周囲ブラックのフィルム貼り、扁平タイヤ、日本国旗のシールで
なめられないかもよ
>>868 ほんと怖いな。
性格の悪いやつは
運転してもらいたくないな。
一日気分悪くなるもんな
軽自動車だとむかつく車と
トラブルになっても逃げられないけど
俺は原付なのでトラブルになっても
小道とか路地とかに入れば逃げられる。
一度だけトラブルになったことあるけど
そうやって逃げたw
車の運転なんて恐ろしくて出来ない
信号待ちしてる時にアクセル踏まないと気が済まない観念に襲われたらどうしようとか
何か変な考えが浮かんでくる
あー外に出たくない疲れる(´Д`)
どんな地位や年齢や職業でも細かいことも気にせず外の世界でDQNな行動がとれる性格悪い奴が楽しい世の中だよな
全くだ。粋がったモン勝ちみたいなとこあるよな。品行方正な自分が弱い人間なのかね。
調子に乗る心理もわかるがそういう人間にはなりたくない。外に出ると些細なことでイラつくから
買い物行くにもピリピリしてしまうよ。
876 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 22:54:55.09 ID:jI1LbcqR
他人に不満ばかりもつこの性格どうにかしたいよな
877 :
優しい名無しさん:2012/03/19(月) 23:09:07.79 ID:tk3FGfHT
お前らは臆病で陰湿で弱い人間なんだよ。
DQNがとか愚痴ってるけどそいつの前じゃ半泣きで黙りこくってるんだろ?
んで悔しいからここで強がって騒いでストレス解消。
お前らもDQNじゃん。
車の運転は本当に怖いよ
凶器を運転してる訳だからな
>>876 恐れ、怒り、不満ではなく、高潔、思いやり、愛が原動力となりましょう。
闘う心の癖は、自我のエゴです。敵は自分の内側です。
882 :
優しい名無しさん:2012/03/20(火) 01:01:47.71 ID:KThHdete
だ〜か〜ら〜!
何で殆どの正常な人のことを、お前らみたいな一握りの精神障害者が愚痴っちゃってるわけ?
間違ってて迷惑かけてるのはお前らなんだよ!
そんな曲がった性格だから必然的にキチガイな病になったんだろ?
苦しいならさっさと死んじゃえよ!
回りも内心ホッとするわ。
>>882みたいなアホは別として
人のテリトリーにずかずか入り込んできたり
やたら声が大きかったり
基本的に下品だったり
そういう馬鹿共のせいでイライラする事は多々ある
慈愛の精神で接せど恩を仇で返すし
そもそも馬鹿だから自分の事すらコートロールできてないし
ほんと生きるって疲れるね
>>883気持ちはわかる。これは自分の理想と現実の衝突なんだよね。
相手から嫌な気持ちにさせられるから、そういう思いを体に通過させる
しか手段ないね。負の感情を抱くと、自分が負になって損だし。
けどよくないことは、相手に指摘できればいいね。
頭にくるが正直心底羨ましいのが本音
他人の行動が理解できない、不快に思うことが多いから
自分も同じように不快を与えるのではないかと
まともに人付き合いが出来ない
いや違うな、一般的に誰でも不快感は抱えているがすぐ忘れる
いつまでも頭から離れないのが私みたいな強迫人間
首吊って死のう
辛くなったら
しんという選択肢を残しておいたほうが楽に生きられる
もう一度だけ言う
俺のちんぽしゃぶるなら治してやる
性別は問わないがデブは不可
>>866 あぁ、患者を見ている目線で語ってんのか
俺は患者としての目線で語った
はいはい。うざいから消えて
嫌だよ
>>885 いつまでも不快感が頭から離れないっていうのは、その強迫特定の事だけ?
それとも過去の嫌な体験や、人に言われた嫌な言葉なんかもそう?
固着性格って言うかしつこいらしいんだけど、強迫の人は皆そうなのかな?
893 :
優しい名無しさん:2012/03/21(水) 00:07:19.83 ID:zba5sw9G
断捨離で行こう
もういいやって無視してんのに、たまに強烈に不快な思考が湧いてきて、
パニック状態になる。
近所迷惑だ、止めなければと思うと余計に拍車がかかる。
いつか警察に通報されそう。
今日夢の中でも強迫行為してて起きた後笑ってしまった
夢で良かった
>>896 今も夢の中じゃないと言う保証はあるのかい?
>>40 >>55 自分もこれに悩まされてる。
前はこんなの全く気にならなかったのに。
この強迫観念というのは放っておくと悪化するのだろうか。
899 :
優しい名無しさん:2012/03/21(水) 01:29:56.94 ID:w82UvL32
マジで質問させて。
強迫で確認行為ヤバイんだけど、同病の人は
お店とかで確認行為したくならない?
例えば注意書き、説明書きをすべて把握したくてたまらない。
店のどこに何があるか気になってたまらない。
全ての商品把握したくてたまらないとか。
遅刻しても家のカギ確かめに帰る
901 :
優しい名無しさん:2012/03/21(水) 14:36:31.59 ID:SrrFZaTa
家からでない、何もしない、食事等誰かに全部してもらう
王様か貴様は
不安を消そうとする→不安消えない
不安を消そうとしない→勝手に不安消える
あら不思議
なんか自分と同じような人が多くいて安心した。病院いってみるか
あ〜嫌なこと何回も思い出しちまう。何年も何ヶ月も前なのにいったん思い出すとスイッチ入ってそれしか頭になくなる。
腹たつ奴多すぎだろ・・・。切り替え早い奴うらやましい
メンタルヘルス板でサーフィンしててここに初めておじゃまするけど、
お前ら気持ち悪いな・・
こんな病気ホントにあんの?見たことないぞこんなやつら。
原因はなんなの?
強迫は外からじゃわからない
ベッカムもテレビ見てるぶんには全然わからないもんな
メンタルヘルス板でサーフィンwww
気持ちわる
人間は不完全なくらいが丁度いい。
完全無欠なんて不可能。
不安や不快な思いが浮かんでも
そのまま何かしてみればいい。
もっと不快になると思う。
でも前の不快は少し消えてることに気付くはず。
そのまま行動し続けると
どんどん新しい不快が生まれるかわりに
前の不快が少しずつ薄れていく。
最後は強くなる。
いろんなことがどーでもよく思えてくる、きっと。
以上、自分へのメッセージです。
つべこべ、つべこべと、なぜ、ごめんなさいと言えんのだ!
>>892 885で言ったのは過去の嫌な体験や、人に言われた言葉についてです
905みたいに、何ヶ月前、何年も前のことを思い出してはそのときの不快感が甦りパニック
またはそれについての言い訳をぶつぶつ口にしてる きもいったらないorz
しかしそれが強迫的なんだと気づいたのはここに来てからだ…
私と似たような人ばっかりでびっくり
乱交オフしようぜ
強迫の女はそういうのすきだろ?
ばかちん
さっき信号で止まってる車がドア開けて何するのかと思ったら空き缶歩道に置いていきやがった。
営業マンぽかったけど終わってるな。腹たって頭から離れん
皆さん漫画読めますか?もし読めたら登場人物の名前、ストーリー、セリフとか
全部覚えてますか?自分は全然覚えてないのですけどこれってただ記憶力が悪いだけでしょうか?
>>916 また営業マンか…
コンビニの空き缶入れるとこに入れればいいのになんでそれができないんだろう
>>882 ぶっ殺す死ね基地外車に轢かれて首ぐちゃぐちゃになってもげて死ね
強迫行為中って、どんな些細なことでも強迫観念になったりイライラしたりしない?
強迫行為中って神経過敏というか過剰神経質状態になってるから、テレビから聴こえる
「お前マジうざいねん あはははははwwww」みたなどうでもいい言葉さえ「言葉汚ねーよ死ね殺すぞ」
とか思っちゃう
>>920 わかる。外でちょっといちびった感じの奴見ると自分には関係ないのに「あ?殺すぞ?」みたいな自分には
似合わない台詞を頭の中で思ってしまうwというか外でマナーとかモラルがない奴見るだけでヤバイ。
後ろから肩ぶつけて追い越していったおっさんに肩ぶつけ返してしまうし
我ながら低レベルすぎる。普通ぶつけ返さないよな・・・
922 :
優しい名無しさん:2012/03/22(木) 19:54:00.57 ID:Nq2Oz6o3
923 :
785:2012/03/22(木) 20:38:49.67 ID:dgrjT/TQ
>>920 強迫にならなくて、難しい思考を巧く(ズルく)避けてヘラヘラしてのうのうと生きてる奴を見るとぶち殺したくなる
ヘラヘラしてのうのうとって…それが普通なんだよ
異常なのはこっち
そうかぁ。・゜・(ノД`)・゜・。
行為じゃなくて、頭の中で何度も何度も
あと一歩で解決しそうで出来ない思考を繰り返すのを辞めたいけどなにか策はあるかな。運動とか取り入れてるけど治らない。
926 :
28:2012/03/22(木) 21:14:25.06 ID:SsXtiBVn
>>32無筋肉男ちゃん
こんな遅くにすまん
もっと大事な事というのは、3行目のスネ毛剃りなさいって事だよw
自分は当初無責任な行動をとってそれからだいぶたってからそのことに後悔してとんでもなく脅迫観念に陥る
と同時に自己嫌悪に陥る
この症状になってから物凄く短気になってきて最悪。
もともと短気だったけど、今や手をつないで歩いてるカップル見るだけで殺意湧くし、イライラが半端ないから
公衆トイレの個室で壁蹴っ飛ばして唾吐いて、吐き気の症状が出るほど酷い。
今までだったら「いちゃいちゃしててうぜ〜な〜♪」ぐらいだったのに。
>>929 おまえみたいな使い方するやついるから公衆トイレは汚いんだよ
人間革命したら俺は変われたよ
932 :
優しい名無しさん:2012/03/23(金) 12:55:07.77 ID:4nrH2lAy
>>929は生きる価値ないゴミ野郎だな
とっとと死ねやカス!
おいおいお前らまてよ
929は自分のしたことに引け目を感じてるじゃねぇか
正常な状態じゃないことも知ってるし辛そうだぜ
お前らだって、何度も手洗ったり何時間もシャワー浴びることに対して
「水がもったいないだろ、死ねやカス!」って言われたら
どうしようもないだろ
まぁ、おまえらもイライラしてるんだな
ちなみにおれもイライラしている
イライラと強迫とはあんま関係なくね?と思うけど
強迫になってイライラも強迫的にイライラするようになった気がする
電車で子供が暴れてたりギャン泣きしてたりすると
子供一人躾けたりあやせない母親に対して冷たい目で見るし
そもそも言う事が聞けない幼児は公共の場所に来るなと思うし
マナーの悪い人を見ると、ものすごく見下す目つきで見てしまう
自分の方がクズなのに、人を見下してる自分にも吐き気がする
イライラ予防策としては子供がいたら車両を変える
DQNな親子がいそうな場所には近寄らない
マナーの悪い人には近づかないようにしてるけれど
自分のクズさや嫌なことが頭に繰り返されて
強迫観念はどんどんと強くなっていく
>強迫的にイライラ
分かるわ。
さっきも言ったように元々短気なんだけど、最近のイライラは強迫行為をしてるときのように気が狂うようにイライラする。
抑えが効かないというか。ホント辛すぎる。
例えばネットで自分の意見を反論された時とか、今まではスルーできたけど、今は「あ?死ねカス」とか書かないと
気が済まなくなってしまった。強迫のせいだと思う。
今の病院に変わってから強迫がひどくなった気がする
前は文章や数字に対する強迫だけだったのに、今ではコンセントの抜き差しやスイッチのON OFFまで
気になるようになってしまった
そんな症状を相談すると先生は毎回「暴露以外に方法はない」しか言ってくれない・・・
診察代やカウンセリング料、薬代で1万札が飛んでいくのもツライ
病院を変わった方がいいのかな??
そのまま放って置くと、大変なことになりますよ。
,. -───-: 、
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|::ハ -‐- -─- i::::::::::::::l また福岡や
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スーパーで洗剤の詰め替え用の袋がぼとぼと落ちてるの目撃した。
昔だったら通りがかりに元の棚に戻してたろうに
今じゃどても触る気になれなくて気付かないふりをしてしまった。
なんだか申し訳ない
>>936 どの分野の医者も相性が一番のポイント
私の通っていた耳鼻科は、口が悪い先生で地元の評判は最悪
薬や点滴を使ってでも、熱をその日に下げてくれる名医だった
でもそういう処置が嫌な人はやっぱりヤブ医者って言ってた
ということで、自分と相性の合う先生を探した方がいいと思うよ
942 :
優しい名無しさん:2012/03/23(金) 20:49:50.29 ID:7R/SvfLk
>>941 レスありがとうです
医者との相性かぁ・・・
色んな病院に行ってみるしかなさそうですね
自分と考え方が違う意見の人を見たりすると、
ジワ〜〜〜〜〜〜〜〜〜
って感じで背中に脂汗をかくと共に物凄い不快感に襲われる。死にたくなる。
好きな歌手を非難された時、チャラ男を見た時、試合後に審判と握手拒否する人を見た時、etc
暴露療法は行動療法だが、本当に大事なのは感情のコントロール。
残念ながら、それを教えることの出来る治療者は少ない。
面倒だから詳しくは書かない。
いい医者みつけて頑張れや
いつも夜走ってるんだけど、
雨の日は部屋の掃除なりなんなり動かなきゃ落ち着かない
〜しなければいけない。〜が思い浮かぶとしなければいけない。
どんな些細なことでも。それを押さえるために小一時間ベッドで自己嫌悪。
この欲求を押さえつけるのが強迫なのか。
思い浮かんだことをやろうとしても、いろいろ考えてしまって、やっぱり自己嫌悪。
俺がこの10年間行ってきた趣味行動ほとんどが強迫行為だったのではないかという強迫観念。
俺も運動は強迫的にやってしまうわ。ディップス、懸垂、シュラッグ、腹筋、一時間半くらいの走り込みをほぼ
毎日しないと気分がすっきりしない。
今思うとネットなんて、なんでやってきたんだろう。
退屈=悪という強迫観念を晴らすためか。
今はネットつけても、何もせずにシャットダウン、そしてなんでパソコンなんてつけたんだろうっていう自己嫌悪という強迫観念。ネット依存。
スレ違いでなければ、アドバイスをお願いします。
母が長年OCDで、3日連続で確認行為への巻き込みのためずっと電話が掛かって来ていますが、
「協力できない」と言っても納得してくれないし、私自身が疲れ切っていたり…で、
どうしていいかわからず放置中です。差し当たっては、どう対応するのがベターでしょうか。
>>949 スレチ
強迫性障害辛い、特に昨日は辛すぎた
せめてもう少しでいいから治ってほしい
951 :
優しい名無しさん:2012/03/24(土) 00:25:51.74 ID:R0sh6V5O
>>949 俺は長年生きてきて思ったけど正解何てないんだよ。
母親を強制的に病院送りこんで治るまで関わらないってのも正しくも間違いでもない。
人間何しても後悔するんだから。
>>934 >イライラ予防策としては
状況に抵抗しないことかもね。自分の「こうあるべき思考」理想と完全欲が現実と衝突する。
そしてネガティブな感情が問題解決すると錯覚するんだと思う。
姫路の中学生追い掛け回した男も何らかの病気だよな?
>>948 自分もネット依存、特に2ちゃん依存。自分なりの分析だけど心が寂しくて空虚なんだと思う。
その穴を埋める為に2ちゃんで人とわずかながら繋がる一時の楽しさ。リア充で友達がたくさんいて人付き合いに忙しい人は、こうならない。
ネット依存になると、どんどん無気力になってやるべき事が出来なくなっていく。強迫は相変わらず必死にやるけど、そのせいで疲れるからネットは楽。
はぁぁぁ何で今日もPCつけちゃったのかなぁこんな無駄な事やってる間に何でも出来たのにと後悔の連続。
一度つけてしまうと簡単に切り上げられないのが怖ろしい。
即席味噌汁にあさげ、ゆうげというのがある
朝にはあさげ、夜にはゆうげとしないと、何故だか気に食わない
こないだの休日に夜用のゆうげがどうしても見当たらなかった
結局、白湯で凌いだんだが
この日ほど、小さん師匠が頭をグルグルと駆け巡った日は無かった・・・
ひるげ を食えばよかったのさ
暴露反応妨害がうまくできない・・・
1回で次に行かなきゃいけないんだけど、どうしても何度も確認してしまう
TVを見ても音声が映像とズレて聞こえる様な感じで疲れてしまう
こんなの暴露反応妨害でどうやって治せばいいのやら
>>958 映画の字幕とか歌の歌詞とかも大変ですか?
>TVを見ても音声が映像とズレて聞こえる様な感じで疲れてしまう
もしかしたらこの感覚なんか分かるかも。
強迫行為Aが完了してないのに無理やり次の行動Bに移そうとすると集中できずに、その行動Bが脳みそで処理されない
みたいな?
>>959 文字や文章、数字とかが絡むものはとても苦労しています
おかげでDVDは見れない、ゲームも出来ないといった感じで楽しいこともダメです
>>960 そんな感じですね
>>840 薬もらったほうがいいですかね?
>>842 なんか、この映像を見ると、見たからやらなければいけないと思ってしまうんです・・。
>>844 ありますよね。
>>847 そうですよね。同時進行しなくてよかった、そう思うようにします。
そうなったことを受け入れていこうと思います。
Aに相談して一緒に考えてもらった結果これからはこうしようって頭の中でなってたんだけど、
別の日にBからこれしてみない?って提案されたら凄い困ってしまってそれを処理できない。
無理なら無理って言えば良いんだろうけど、頭の中に違う考えが無理矢理侵入してくる感じで凄い違和感がある。。
この感じはなんなんだろう
うまく伝わらなかったらごめんなさい。
>>840 注意、意識のベクトルをどこにもっていけばよいのやら。。
皆さんが普段心掛けてることはありますか?
965 :
優しい名無しさん:2012/03/24(土) 19:29:52.50 ID:hUgUTWfs
>>960 おまおれ。1つの事を完全にやり終えて自分の中で納得消化してからでないと次の事に取りかかれない。このポンコツ脳は同時に幾つもの事を処理できない。
何かが視界に入るとその残像が次の視界に入った物とだぶって見える。例えばTVを見ていて首を右に回し電子レンジが見えたとする、TVと電子レンジがだぶって見える。
人混みに行くと簡単に人に酔い、自分が凄く小さくなって人が巨人になった感覚がする、巨人だらけで怖くなる。
今日心療内科行ってきて来週知能検査受けることになった
>>954 普通の人にとってPCって仕事以外では動画を見る程度のツールだもんなぁ
掲示板にやってきて書き込むって相当無駄な労力だと思う
最初は憩い的な感じだったけど強迫観念を持ってからは心や感情を持たない書き込みも怖く感じてきたよ
その気持ち悪い感覚を残したまま次の行動に移行する
すると、次回から気持ち悪い感覚が弱まる
何回も繰り返すと消える
不快度の低いものからやるのがセオリー
力が入るのに力を抜く
白いのに黒だと考える
好きなのにツンツン振る舞う
本当は女の子なのに、男のふりをする
そんな感じ
死ぬ
>>967 それは違う、子供の取った動画編集、DVDやBDコピー、出かける先の検索、ネットで買い物、
色々用途はある
俺はOCD持ちだが、そういうのにも使ってる
鬱病持ちでもある、基礎2級
sinitai
俺の頭が何も言っていないと思ってやりたい事をやったら言ってはならない事を言う
ちくしょう
強迫は悟り開けば治りそうだよね。
悟りの修行とかしてる人いないの?
>>965 分かる分かる。凄く分かる。
脳で同時に幾つもの事を処理できないんだよね。
人ごみでも、一人ひとりの顔をいちいち認識しては脳にこびりついてしまい、大きなストレスになってしまって以来、
人の顔を見れなくなってしまった。今は下を向いて歩いている。
974 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 02:20:51.71 ID:lvGiy23s
フォローしてる2ちゃんのスレを毎日見ないと眠れないのも、強迫だろうなあ。
強迫じゃなくて依存では…
数字を記入したり読む時に何度も桁を確認する
いち・じゅう・ひゃく・せんまんって指で追いながら知恵遅れみたいだ
じっさい知恵遅れだけど
自販機でジュース買う時もお釣り返却口に指突っ込んで確認しなきゃ気が済まない
しつこく必死に自販機に手マンしてるみたいで変態みたいだ
じっさい変態だけど
強迫でも暗算に強い人居ますか?
978 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 03:22:20.60 ID:Ww2BAXv6
仏壇に油がちょっとでも残った手でお供えしたり供えたものに触れると裁かれる予感がした事はないか?
毎日の強迫行動が習慣化されすぎて
それが今日だったのか昨日だったのかはたまた1ヶ月前だったかのか
すら疑わしくなって記憶力まで疑ってしまう
強迫のせいでなんか試行中に放心状態になってあれどこまで考えてたっけ?ってなって
記憶すら疑ってスケールがでかくなり過ぎてこれまでの全ての努力が無に返った
強迫行為のない強迫性障害はどうしらいい?
まじで辛いんだが
>>980 思考が止まらないってやつ?
思考を止めようとすると、凄まじい不安感と焦り、分かってないのは自分だけじゃないかとか考えてしまって何度も思考を繰り返すが、解決しそうで解決しないの無限スパイラル。
パキシル減薬したのは良いんだが、凄まじく体調悪い
減薬したときの、例のあの症状が出る。ツライ
983 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 12:47:39.48 ID:mowH3+cP
984 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 13:57:56.07 ID:nTy2dC+v
想念を!
てっ!て!い!て!き!に!
飼・い・慣・ら・せ!!(゚Д゚)クワッ
985 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 18:23:21.17 ID:nTy2dC+v
君らが恐れていることはくだらない「幻想」である!!
自分を信じ、前を向いて歩いてゆけ!!
何も恐れることはない!!!! ゴオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ!!
了解です♪
床に落ちたもの拾うときの不快感がはんぱない。
めちゃくちゃイライラする。
これが今一番の悩み・・・
くだらん
神経が図太くなりたい
そうすれば強迫されないと思うよ
強迫観念に襲われるってことは、臆病体質に付け入られてるってことだもんなぁ
>>972 ここにいるよ、自我執着から違う視点、意識でいると、
かなり良くはなったよ。たとえその完全な悟りに至らなくても、だいぶ
今までとは意識、人生観変わるし、心のあり方の教えでもあるね。
991 :
優しい名無しさん:2012/03/25(日) 22:51:49.13 ID:WSdHPQl2
強迫になったこの性格は糞親父の性格に似たからだから
小さい頃から頑固で毎晩酒を飲んでは怒鳴る糞親父を見てきたから、まぁ俺がこんな風に育つのもしょうがない
歳をとるほど嫌いになるわ
未だに毎晩酒浸りで常にイライラして孫の前でも平気で怒鳴ってる
感謝はしてるけどな。尊敬なんて絶対ありえないわ
自分自身も年々頑固になって、常に社会や周りに対してイライラしてるから、嫌になる…
>>990 坐禅やってるの??くわしくおしえてください!
993 :
優しい名無しさん:2012/03/26(月) 17:24:30.15 ID:mU/brkfV
むむむ
994 :
優しい名無しさん:2012/03/26(月) 17:37:59.17 ID:yRaIsix7
車を運転すれば人や物にぶつかってないか不安
ランニング中に人にぶつかってないか不安
前は運転もランニングも大好きだったのに・・・
どうしてこうなったのかわからない
もういやだ
中途半端に埋まりきってないのが気になるから埋めようぜ
>>995 黙っていれば時間と共に気にしなくなります。それが曝露反応妨害法の論理です。
埋める という強迫行為をやめよう。
外に出ると人見ただけでイラッときてしまう。中学生から20代ぐらいの人
うめなきゃっ(脅迫観念)
うめなきゃっ(脅迫観念)
1001 :
1001:
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