1 :
優しい名無しさん :
2008/10/05(日) 07:47:35 ID:lXfkRcw9 強迫性障害(OCD)と診断された方、
毎日辛い日々が続きますが、お薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。 現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
OCDはたしかに苦しいですけど、せっかく生まれてきたのですから、
それだけに囚われないで、今を楽しく生きるということも大切にしたいものです。
前スレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220274813/ −はじめに−
基本的にsage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに準ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。
固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!
2 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 07:50:20 ID:lXfkRcw9
【強迫性障害Q&A】 Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか? A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こっ て来て、 何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。 例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、忘れ物をしたの ではな いかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないか と考えて周り の人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と 呼びます。 強迫性障害の診断 ・ 強迫観念か強迫行動がある(通常どちらとも) ・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、 極め て強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精 神に深刻な 影響をきたす。 ・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀 式の様なもの。非現実的なもの で通常何度も繰り返す。 ・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影 響をき たしている。 ・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)
3 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:02:34 ID:lXfkRcw9
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ? A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。 精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に なります ので注意して下さい。 強迫性障害の見分け方 ・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。 ・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところで す。 他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、 行動” と呼んで区別します。 ・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い) ・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫 とは 異なるものです。(依存症) ・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安 障害) そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは 違います。 ・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆ど は 強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行 為は不 快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに 振りまわされ ていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の 行動が他人を悩ま しているのに気付かないか、気付いても平気でいます。
4 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:04:11 ID:lXfkRcw9
Q3.強迫性障害は治るの? A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つ かっています。 但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。 ・薬物療法 強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種 である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。 a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール) 強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が あげられます。 b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治]) このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、 選択性 セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:SelectiveSerotoninReuptakeInhibitor)と呼ばれて います。 日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆ っくりと効果を表すものです。 副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気 止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作 用は認められなくなるのが普 通です。 c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン) SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬Serotonin-NoradrenalinReuptakeInhibitor) と呼ば れる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が 認められず、安全性が高い という特徴を有しています。 それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サ ータリン(ゾロフト)、 フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数 種類のSSRIが使用されています。
5 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:06:23 ID:lXfkRcw9
【強迫性障害の診断基準】 ・ICD-10(国際疾病分類第10版) A.強迫または制縛(あるいはともに)が,少なくとも2週間の間,ほとんど毎日存在 していること. B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は,次にあげる特徴をともに有 し,これらの すべてが存在すること. (1) 強迫症状は,患者の心に発したものであると認識されていて,他者からま たは何らか の影響を受けて入り込んだものではないこと (2) それらは,反復して起こり不快で,少なくとも1つの強迫または制縛は度を 越していて 不合理なものであると認識されていること (3) 対象者は,それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続 けば,抵抗 が小さくなりうる強迫または制縛もあるが).少なくとも抵抗し 難い強迫が1つは存在し ていること (4) 強迫思考や強迫行為を実行することは,それ自体楽しいものではない(緊 張や不安か ら一時的に解放されることとは区別せよ) C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり,通常時間を浪費するために,対象者の 社会生活や 日常の仕事の妨げになったりする. D.主要な除外基準:この強迫は,統合失調症とその関連障害(F20-F29),あるい は気分(感情 )障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと
6 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:14:10 ID:lXfkRcw9
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版) A.強迫観念または強迫行為のどちらか。 (1),(2),(3),および(4)によって定義される強迫観念: (1) 反復的,持続的な思考,衝動,または心像であり,それは障害の期間の 一時期には, 侵入的で不適切なものとして体験されており,強い不安や苦 痛を引き起こすことがある. (2) その思考,衝動または心像は,単に現実生活の問題についての過剰な心 配ではない. (3) その人は,この思考,衝動,または心像を無視したり抑制したり、または 何か他の思考 または行為によって中和しようと試みる. (4) その人は,その強迫的な思考,衝動または心像が(思考吹入の場合のよう に外部から 強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識し ている. (1)および(2)によって定義される強迫行為: (1) 反復的行動(例:手を洗う,順番に並べる,確認する)または心の中の行為 (例:祈る,数 を数える,声を出さずに言葉を繰り返す)であり,その人は強 迫観念に反応して,または 厳密に適用しなくてはならない規則に従って, それを行なうよう駆り立てられていると感じ ている. (2) その行動や心の中の行為は,苦痛を予防したり、緩和したり、または何 か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている.しかし,この行動 や心の中の行為は,それによ って中和したり予防したりしようとしたことと は現実的関連をもっていないし,または明らか に過剰である
7 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:19:12 ID:lXfkRcw9
(つづき) B.この障害の経過のある時点で,その人は,その強迫観念または強迫行為が過 剰である,ま たは不合理であると認識したことがある. 注:これは子供には適用されない. C..強迫観念または強迫行為は,強い苦痛を生じ,時間を浪費させ(1日1時間以 上かかる),また はその人の正常な毎日の生活習慣,職業(または学業)機能, または日常の社会的活動,他 者との人間関係を著明に障害している. D.他のT軸の障害が存在している場合,強迫観念または強迫行為の内容がそ れに限定されて いない(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ,抜 毛癖が存在している場合の抜毛,身体醜形障害が存在している場合の外見に ついての心配,物質使用障害が存在している 場合の薬物へのとらわれ,心気 症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとら われ,性嗜好 異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ,または大う つ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考). E.その障害は,物質(例:乱用薬物,投薬)または一般身体疾患の直接的な生理 学的作用によるものではない
8 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:22:23 ID:lXfkRcw9
・認知行動療法 a.暴露反応妨害法(E/RP) 苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに 不安を下げるために 行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法) 精神療 法です。左右相称性の儀式・買い溜め行為 ・汚染恐怖・歌唱/反復・攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始め は苦しいですが、大変 有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられて います。 b.認知療法(CT) リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念・道徳 的罪悪感・病的猜疑心 に効果があると言われています。
9 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 08:27:21 ID:lXfkRcw9
だから統合と誤診される場合もあるんですよね。そうなるとよけい悪化する。
4の薬は全て飲みましたが、全く効果なしでした。名古屋に強迫の専門医の原井先生がいまして、セカンドオピニオンしてもらいましたが、パキシル、ルボックスでも良いが量が少なすぎると言われました。
強迫性障害と言っても表れ方は人それぞれ。メンタルチェッキングになってからは行動が遅いだけで家族にも理解されなかった。
>>16 空気読んで出てけよ。無駄に消費してるのもうざい、まとめろ。
スレ立て乙です。
17さん ここは強迫性障害のスレじゃないんすか?出てけと言われるのは強迫の患者にそんなの気にしなければいいだろ!と言うのと同じですよ。あと匿名だからと言って人にうざいとか言うのはやめてください。現実に面と向かって僕に言えますか?まとめました
20 :
優しい名無し :2008/10/05(日) 19:18:16 ID:L9V+toop
>>1 スレ立て乙です。
>>13 >>14 >> 16
>>19 また、ここにもいるの?しつこいね。
ID:gQLhfW2sは、ほんと来ないでほしい。
等質でなけれど、強迫性人格障害?
強迫性障害とは相性が最悪だから、ほんと来ないでほしい。
あなたの書き込みを見てると具合が悪くなる。
21 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 19:59:33 ID:xmWCYmhd
大変だ… 友人が俺のパソコンでインターネットしていたんだがそのとき友人がせきをしてそのとき なにか白い塊のようなものがキーボードの隙間に入ってしまった… こういう場合はどういう風にして自分に言い聞かせて納得させたらよいのだろうか 助言求む
22 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 20:04:29 ID:xmWCYmhd
↑ ちなみにその友人のことはあまり好きではありません むりやり俺の家に来るという展開になってしまって
23 :
優しい名無し :2008/10/05(日) 20:25:47 ID:L9V+toop
>>21 何かに没頭して それに こだわる時間を少なくするのがいいんじゃない?
要は水気をつかわず除菌すれば いいでしょう?
それを真剣に考えたら?
それで、特許をとって 莫大にお金を稼ぎ、嫌いな人とも
つき合わなくていい生活をする。
それが 成功した折には アドバイス料くださいw
24 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 21:25:31 ID:PY+eYlK+
>21 おまえ小便小僧だな
25 :
優しい名無しさん :2008/10/05(日) 21:32:19 ID:PCn95Z/G
強迫治ったことあるけど、体験談書く?参考になるどうか分からないけど。 ちなみに過去とは別の形(観念)で再発してるけど 一時間位したら戻ってくる
>>25 聞かなくていい。
再発してるとか 別の症状にスライドしてるだけじゃ 意味ないし。
この手の体験談には うんざり。
>>21 キーボードの押すとこ
1個1個外して
除菌シートでふきまくる
>>27 それは かなり勇気というかエネルギーがいりそうだ・・・
それをするなら、私は捨てるかも・・・
あっ!っていうか キーボードだけ買いなおせばいいじゃん!
>どういう風にして自分に言い聞かせて納得させたらよいのだろうか を聞いてるのだから、強迫的対処は希望してないのでは。
だってそこまでしないと絶対気がすまないでしょ。
除菌ティッシュ的な物でよく拭き天日干しで更に除菌。
掃除機の置き場所の位置がピタッと決まらないと 何度もやり直してしまう
>>31 パソコンに水ものは ダメという強迫がある私。
日光もダメっぽい感覚がある私。
いい加減に生きていきたい・・・
なにか気になることがあると 所構わずネットで検索せずにはいられなくなるんだけど俺だけ? テレビ観てても実況覗かずにはいられなくなる。
35 :
優しい名無しさん :2008/10/06(月) 02:21:53 ID:S3Wx2qxh
強迫行為しない方が長い目で見たらいいんだろうけど 行為しないと観念鈍く残るんだなぁ
強迫性障害と強迫性人格障害の区別ぐらいつきますよ。具合が悪いのは薬が効いてないからですよ。
肉や砂糖を食べるから駄目だ! 向精神薬なんか効くわけ無い! 精神科医はキチガイ! 心の病気は食事療法で治る! こういう人って居るよね、きっとこういう人なんだろう。 自分がおかしいと認識できなくて周りが狂ってると思い込んでる。 自分が正しく、自分を精神障害者認定する精神科医はみんなキチガイ(笑)
ぼろくそに決め付けてますね。食事療法なんかで治る程強迫性障害は甘く無いですよ。あと僕も薬に頼って生きてますから。薬が効かなくなる不安は常にあります。
さっき初めて病院行ってきた めっちゃちょっとだけルボックスくれた
>>37 激しく 同意します。
>>39 いい加減 他の棲みかを見つけてください。
自分では 注目されていると思っているかもしれませんが
そういう訳ではないので、文章も意味不明なんですよ。
あなたは 自分の考えが他の人に伝わってるという前提で話しているかもしれませんが
それも 含めて 書き方がうざいんです。わかる?
>>40 焦らず 頑張れ!
そのうち 増やされる。そうでなければ病院変えた方がいいかも。
>>38 「自分が正しく、自分を精神障害者認定する精神科医はみんなキチガイ(笑) 」
意味不明。
あ、あなたもスレ違い。
別の病気の人が約2名いるのか・・・
注目てここで注目されてもなんの意味もないですよ。意味不明ていうのも分かりかねます。精神科医から強迫性障害の診断書で障害者手帳をいただきました。自己診断してるわけではないのですが。
このレス」以降スルーで
都合が悪くなるとスルーですか?やはり友人が言っていた通りですね。どれだけ正論を言っても聞いてくれないと。
46 :
優しい名無しさん :2008/10/06(月) 22:31:17 ID:S3Wx2qxh
このスレは喧嘩するとこじゃないだろ もうやめてくれ。頼むから。
具合が悪くなるなら
>>37 がスルーもしくは来なかったらいいのでは?
48 :
37 :2008/10/07(火) 01:28:43 ID:syXfHyLM
>>47 妄想乙。
具合が悪くなると書いた人とは別人ですが。
単純に発言・粘着が不快。
喧嘩してるつもりは無いです。発言が不快て差別発言したり人を馬鹿にした書き込みしてる自分達の事もよく考えて下さい。どうか冷静になって下さい。確かに自分も強迫がひどい時は冷静な精神状態では無かったですから。
皆さんも言葉の意味を調べるために広辞苑買ったりします?
言葉の意味はネット辞書で事足りてます 私はそうではないのですが、調べないと気がすまないタイプですか?
52 :
優しい名無しさん :2008/10/07(火) 08:26:46 ID:upm8yx2a
皆さんは他人が物を食べる音がどれくらい気になりますか? 私はその音が嫌で嫌で、家族の出す音が気になり出すと 胸や喉が苦しくなって自分の部屋へ急いで行き、耳をふさいで泣いてしまうんです 歯がカチカチなる音も嫌で、思い出しただけでも泣いてしまいます 外でガムを食べている人に出くわすと最悪です 道端で泣くのをこらえたりしています 人と一緒に食事をするのが嫌になって、でも席をはずせないので困っています これは強迫性障害に似ているなと思ったのですが、どうなのでしょう?
53 :
優しい名無しさん :2008/10/07(火) 08:30:40 ID:qzCh9sOC
>>52 自分の耳を塞いで咀嚼するとグチャグチャ聞こえるよね。
俺もなるべく音立てないように食べてる。
ラーメンもそそるけどあまり音は立てないようにさ。
汚らしいよね。
まあ強迫障害でもあるな。
そうなる広場恐怖とかにもなるかも。
常にそのことばかりを気にするから。
54 :
優しい名無しさん :2008/10/07(火) 11:27:26 ID:JDnDn8v6
私は鼻息とか気になる! 映画館とか隣の人の鼻息が気になって、映画に集中できない…。「おくりびと」を見た時は隣の人の鼻息に怒りが頂点に達し、怒鳴りそうになった…。
55 :
キキ :2008/10/07(火) 13:34:02 ID:dg4UgFb3
うわ〜あたしも小さい時からそう。 くちゃくちゃじゅるじゅる食事の音が、うわぁーーーってなる 最近とくに無理なのが、ホッとコーヒーとか飲んでる人が飲み終わったら『んはぁ〜』とかゆうのが無理だ
56 :
優しい名無しさん :2008/10/07(火) 20:40:03 ID:pJ/wm67M
あたしはこだわりすぎて疲れた… 自分の行動パターンが決まっててその通りにしないと不安になってイライラする… 常にあるものがないと不安でストックだらけ… 飲む水もたくさんあるのに選ぶのに時間がかかる… 辛い…
みなさん基本的にsage進行だからね
小学生の頃から強迫性障害だと思う 数字が気になり電気を何回も点けたり消したり同じ場所言ったり来たりして頭の中では不吉な数字と不吉な事の連鎖で物を何回も叩いたりした 中学の頃はもっと酷かった 頭の中で100以上とかザラだったし周りにも迷惑かけた 19になった今は自分に負けるかと思い頭の中で不吉な事考えるのと少ないが物を叩いたりする事くらいになった ちなみに俺の頭の中では19と数字を前に出したら不吉なんだが負けずに消さないで書き込こむ 2 7 8 11 12 これだけ不吉ですが負けません
>>58 いつもはROMなんだけど似たような境遇の人がいたので初カキコ
俺も小学生4年の頃からこの病気にかかってる。そして今19歳。
俺も不吉な数字がダメで、1、4、6、11、21以外の数字がダメ。
幸い幸運の数字に1がある為、一回の動作で終わる時もある。
だけどやっぱりこの病気は辛いね…。
今高校で出席日数足りなくてダブり中。
県トップ高だから卒業だけはしときたい。
一応上位国立目指して頑張ってるけど、全然勉強に集中出来ない。
同級生で大学落ちた奴の事が少しでも頭によぎると一時間以上はその
事でこの病気特有のイライラが出てくる。
お互い辛いだろうけど頑張ろうな。
あのTV忘れないように見なきゃ、お風呂入らないといけない、歯磨きしないと、夜更かしは駄目だから12時までには寝ないと、明日の朝は…とか、先の事を考えてしまって何もかもが面倒になります。 同じ人いますか?
この前、同僚が重大なミスをしたんだけど、それ以来、自分も同じミスをするんじゃないかという強迫観念が頭から離れない。なんで他人のミスで鬱にならなきゃいけないんだw
>>60 私もそう。
で、あえて「~〜しなきゃ&〜すべき思考」を捨てよう捨てようという強迫も入ってるっぽい。
「しなきゃならない」と 「捨てよう」思考とで葛藤もあったのかなと思うと
最近 しなきゃオンリーの方が まだ ましかなと思ったり 訳わかんね・・・
63 :
優しい名無しさん :2008/10/08(水) 21:18:20 ID:J+NrSz6f
抗うつ剤とか安定剤とお酒を一緒に飲むとどうなるの?
64 :
優しい名無しさん :2008/10/08(水) 21:34:16 ID:hs6hkdVG
>>64 そんなつもりは無かったんだけどな。もしかしたら
無意識の内に自慢したい自我が文章に出た
のかもね。
でもダブりだから周りの視線は痛いよ。
早く大学に行きたい。
その為にもこの病気を今すぐ治したい。
>>65 いや、別に現実を普通に書いただけでしょ。
気にすんな。
(人生 社会に出ると嫉妬のアラシなんだよ)
思えば私も そんな感じで高校で成績急落。
ひとつの事が 頭に浮かぶと勉強ができなかった。
ひどかったら、病院で薬で抑えてもらうことも
考えてもいいかも。受験中だけでも・・・
>>66 気遣ってくれてありがとう。
今は一応デプロメールとドグマチール、レキソタン
睡眠薬としてデパスともう一つ(名前ド忘れ)もらってる。
でも全然効いてないのが現実。 幸い先生が良い人で
愚痴を聞いてもらえて、聞いてもらえたその週は
楽な生活送れてる。
>>67 飲んでる薬が多すぎるような気がする。
今の治療の基本は ひとつの薬の大量投与がガチっぽいよ。
一つを主に多くてもあと ひとつを補助的にぐらいじゃない?
まあ 病院変えてみるのもひとつの手だけど
来年受験となると時期的に考えちゃうね。
69 :
優しい名無しさん :2008/10/09(木) 17:52:38 ID:Ia+gFHog
私は19歳くらいでこの病気になって、今は28歳なので約10年間この病気と 付き合ってます。 本格的に治療し始めたのは3か月くらい前からで、前までは強迫観観念だけだったから なんとか生活できたけど、1年くらい前から自分のまばたきが気になって仕方なくなり、 そのうち目が疲れてきてすごく痛い日々が続くようになったので病院に行きました。 それたけじゃなく呼吸も気になったり、、、。 まばたきが特に無意識にできない状態です。無意識にできないと本当に目が疲れます。 辛いです。この病気本当に辛くてなんで私こんなんなっちゃったんだろうとよく思います。 わたしのような同じ症状の人いるのかな、、、特有すぎていないかな><
>>69 まばたきだったら
たまに、タイミングとかどれくらいの間隔で瞬きをしたらいいのかわからなくなって
いらいらするときはあるよ。
無意識にできなくなるというか…
この病気の人って、 会社とか、学校とか、休んでもいいんですかね…。 うつ病だったら、休むのは当たり前のような気がしてくるんですけど・・・ 親は「休むのは病気なんだから当たり前だ」って言うんだけどね・・ そう思えない ただサボってるだけだ、これくらい我慢して生活するのは当たり前だ、それに自分なんか症状が軽いのにっていう気がしてくるんです かといって学校にもだるくていけない。学校で泣きそうになるし。 もうだめなのかな・・・ 強迫で「提出物も、ノートも完璧でないといけない」っていうのがあって、いまできてないからすごく不安だし。 受験で自分だけ落ちてるところがぐるぐるするし。 でもなぜか、前みたいに頑張って勉強できないよ もうぐじゃぐじゃだよ
>>69 息するタイミングとか量とか吸う・吐くの割合が
気にしすぎて分からなくなって苦しくなってドキドキ
みたいなのは小〜中学頃にあった。
同じような時期に気にする性格から心気症も。
のちのちパニック発作(予期不安)に変化したみたい。
どれもそれなりに辛い。
>>71 ふつう自分が休みたくて親とか周りは怠けてると思うパターンが多いのに、あなたは逆だね。
強迫的性格ってあるのかな?
真面目で几帳面さが高じて発病するとか?
74 :
優しい名無しさん :2008/10/09(木) 23:51:11 ID:TnQjtFIY
>>73 真面目で几帳面でない人は そもそも強迫とは無縁だろう。
>>73 私ちょっと最近うつっぽい(なりかけ?)
だからこんなこと考えてるんだと思う
76 :
優しい名無しさん :2008/10/10(金) 01:32:03 ID:HtqY4RG8
さっき半乾きの手で携帯触ってしまった。手洗ったあとタオルでふいたから乾いてるかと思ったら、手の甲に拭き残しの水があって。 携帯に水がたまってるんじゃないかと 不安
ごめんなさい。長文でチラシの裏書く 俺は頭蓋骨が曲がったり凹んだりしてるんじゃないかという強迫観念がひどい。 でも本当に不安なのはその事自体ではなく、 頭蓋骨が変形して歪んだ結果として脳も物理的に変形して歪み、 そして脳が歪んだ結果、頭が悪くなって物事や常識がわからなくなって 社会性や人間性や良心が失われて、自分が人としてダメになってしまうこと。 頭蓋骨が歪んでる気がする。 これがイメージなのか身体感覚なのか自分には判別できない。 でも、とにかくあまりにも我慢できないくらいの強い不安を感じるから 頭のいろんな部分を触って確認しようとする。でも納得できない。 いくら触っても、いくら押しても、頭蓋骨は歪んではいないと感じられない。 だから俺はイメージでこれを打ち破ろうとした。 つまり頭蓋骨が歪んでないイメージを必死に思い浮かべようとした。 うまくイメージが作れると、「ああ俺の脳は大丈夫なんだ」と納得して安心できる。 そんな脳内作業を何ヶ月もしてるうちに、 気づいたらイメージと現実感覚のリアリティの重みが逆転してしまった。 いつのまにかイメージに振り回されるようになってしまった。 現実には起きてない事や事実じゃない事でも、 イメージだけで不安になるようになってしまった。 ただのイメージなのに、それが本当の事のように感じるようになってしまった。 このイメージと現実感覚のリアリティの逆転現象は 他の強迫観念にも及ぶようになった。 現実感覚を取り戻すこと、感じた事をそのまま受け入れること。 これができるようになりたい。
>>75 私は強迫性障害になってから、うつ状態(うつ病まではいかない)も
併発したんだ。強迫症状が悪化するとうつも悪化する。逆もしかり。
強迫性障害になる人の多くは、他の精神病やうつが発病しやすいらしい。
特にうつの割合が高いようだ。あなたも気をつけてね。
79 :
優しい名無しさん :2008/10/10(金) 08:21:00 ID:I9jzT3Hh
頭蓋骨が歪んでる 顎関節症も そんな感じなんだよ。 まあ、かみ合わせにしても頭蓋骨にしても歪んでいない人なんて いないだろうに、それにとらわれて強迫観念になってしまうんだよね。 ひどくならないうちに病院で治療した方がいいと思う。 あなたなんか森田療法があってる気がするけど。
80 :
79 :2008/10/10(金) 08:21:49 ID:I9jzT3Hh
81 :
芥川とって、木村沙織を奪還せよ :2008/10/10(金) 20:13:17 ID:dcuBFxEs
おれは強迫神経症だけど、病気とは想ってないね それでまともに勉強(おれは学生なんで)できないときは、一服しながらでもゆっくり神経症と向き合ってる それにすごいエクスタシーみたいなのを感じるときがあるし 嫌なイメージが執拗に進入してくるんだけど、天上的な聖なるイメージや音楽が流れるときもある 負の側面だけじゃないんだよね必ずしも だから、それがなくなるようなら、それこそおれがおれでなくなるときのように想う 薬なんて意味ないでしょ、一生薬飲んで生きてくわけあるまいし もし治るならそれこそ大変だよ、無理やり脳のネットワーク改造しちゃったようなもんだからね すべては心理的なものが原因なんだから、無理やりいじっても根本的な解決には至らない。 薬飲まないとどうしても生活できないなら、助けを借りればいい 助けが借りれずにお金かせげないとか、生死にかかわるくらいになってはじめて頼るもんでしょう 症状はむしろ自分を心理的に成長させてくれるものとして肯定的に捉えてますね
82 :
優しい名無しさん :2008/10/10(金) 20:24:29 ID:EiQHNY0i
>>81 なんか変な優越感みたいなものを感じる。本人はその気が無いかもしれないけど。
環境・状況・症状等、人によって違う。薬が有効な人はいくらだっている。
あなたはあなたの道を行けばいいよ。でも世間は広い。知ったかぶっても仕方ない。
84 :
優しい名無しさん :2008/10/10(金) 20:31:04 ID:Tq+5Hv2i
>>81 文章に押し付け感がある。自己愛が強い。ナルシスト
85 :
優しい名無しさん :2008/10/10(金) 20:32:26 ID:Tq+5Hv2i
>>81 文章に押し付け感がある。自己愛が強いナルシスト。
お前がそうでもみんなは考え方も感じ方も、違うんだよ。人のペース乱すな
>>62 「〜しなきゃ、〜すべきだ」って思うとカウンセラーに言ったら、誰からも”しなきゃいけない”とは言われてないよね。やらなきゃいけない事ってそんなに多くないよ。と言われました。確かにその通りなんですけど、いつの間にか「〜しなきゃ」と焦ってますね。。
強迫観念さえ無ければまだ楽なのにな。
肯定的に考えられる人は強迫性障害じゃないよ。 思うに、この病気は別名「やりたくないのにしなきゃならない病」。 本人は観念や行為がいやでいやでたまらんのにやめられない。 あらゆる大切な行動を差し置いてまで優先順位の筆頭に来る。 肯定的な人は観念や行為がしんどくないんだろ?だったら治療しなくていいよね?
既に気にならなくなったことも、「以前疑ってた」って事実は残るから ものすごく気持ち悪い。強迫とは別に違和感がずっと残る
>>88 それ分かるわ〜w
「以前疑ってた」ということを思い出して、また強迫観念化することもあるし、
「あの時は気になったのに今は気にならないのは何故なんだ?」って思って
逆に不安になったりする。疑わないことが間違ってるような気がして・・・
90 :
優しい名無しさん :2008/10/11(土) 10:51:18 ID:HbJkRpA6
小便です さいきんかなりやばくなってきました…
91 :
優しい名無しさん :2008/10/11(土) 13:26:32 ID:HbJkRpA6
さいきんは小便ではなくつば恐怖症になりました 以前がっこうで友達と話していると友達がくしゃみしてつばが自分の服に付いたような気がしました それで家に帰って服を脱いで洗濯籠に入れたらそれが汚染されたような気がしてどんどん拡大していきます さっきもカメラをさわっていたらべたべたしていてしもかしたらあいつのつばが俺が色々なものを触って間接的についたのでは? とおもってしまうorz 観念がきえたらほっとするがすぐまた現れるのでかなり不安定
ここは名無し推奨なんだから、小便ですじゃなくて さいきんつばが恐怖症になりました、でいいだろうがよ。
93 :
優しい名無しさん :2008/10/11(土) 23:01:40 ID:xiRFFfra
最近、自分の荷物をきちんと整理してからじゃないと次の行動に移れなくなった。 上手く整理出来ないと何度もやり直したりして…。特に休みの日がひどい。 これも強迫性障害!?
>>87 >この病気は別名「やりたくないのにしなきゃならない病」。
本人は観念や行為がいやでいやでたまらんのにやめられない。
私の場合は「やらないと気になってたまらないのにやれない病」
生理整頓がやりたくてやりたくてたまらないのにできない。
最初、自分でもうつかと思ってたけど、そうでもなく強迫なのがわかった。
いずれにしても苦しい・・・
人に住所や電話番号を知られるのが怖い それを元に何かされるんじゃないかと・・・ でも住所が必要な場面は多く・・・ どうしたら
俺の場合は侵入思考だから 「考えたくないのに浮かんできてしまう病」だな でも今日は大分調子がよかった。 波があるからこれから下り坂だろうけど・・・怖い
強迫観念が起こって不安になっても、しばらくして「まぁいっか」ってなるくらいなら常人レベルだよね?
強迫観念の強さによると思う。 ただ、いくら強迫観念が酷くても確認行動を取らなければそのうち治るとは思うがなァ どれくらいかかるかは人によりけり。
ありがとうございます! 色々観念は起こり振り回された事もあったけど、振り返ると大したことないなぁと思える。 今もあるけど、ネガティブでこだわりが強い性格でもあるし、思いこみも激しい…。 この病気を知ってから自分はこの病気なんだと思ったら色んな根拠のない観念が出てきた。 (今までは根拠がある事の方が多かった)
100 :
優しい名無しさん :2008/10/12(日) 13:14:23 ID:PYo2mPRS
セディールという薬は効果が永遠らしい といっても結構飲まないといけないらしい
小学校高学年から何度も何度も振り返ったり、ファミコン中に窓の外を見たり その頃から変だと自分で思ってた。中学生で強迫が酷くなった。確認行為など鍵の確認、火元の確認、他に家の中をウロウロ歩く 数字のジンクス(物事が決まった数字じゃないと落ち着かない)、手を何度も洗う、髪の毛を抜いた。 親に同じ返事を何度も求める。字を繰り返して読み何度も読み返す。茶碗の裏が気になって何度も持ち上げてみる。 などかなり酷かった。おかげで疲れ果て高校2年で中退。その後大検とって大学入ったが入学の頃19歳は 日常生活で殆ど支障がなかった。本が読むのが遅いくらいで、いつの間にか消えていた。 学校辞めストレスから離れる生活をして好きな音楽を聴きまくったことが身体に良かったかも。 もともと父親がかなり神経質でそれを見てて疲れるぐらいだった。 俺は環境や思春期のストレスが大きいと思う。
親が小さい頃から 忘れ物ない?アレやっちゃうとこうなるよ とか常に不安にさせることを言ってたのは問題
「やりたくないのにしなきゃならない病」なのに家族や周りの人間には好きでやってると思われている。 そんなにやりたくなければ普通はやめるもんでしょ?とか、最初からしないでしょ?と何千万回も言われてるよ。 そして、わがままとか病気に逃げてとか甘えてると決め付けられる。 脳に間違った司令官が住んでるんだと言ってもわかってもらえない。
カワイソス、元気出そうぜ 通院してるか?行かないよりは行った方が楽だぞ。
>>103 その間違ったなんとかやらに抵抗でくるようになる戦いを
ここの住人達は続けているのさ。
>>103 だけどレスありがとう。
強迫という名の司令官はものすごく強力で逆らえないよね。
こんな意味のない手洗いや確認なんかせず、時間を有効に使いたいのに。ここのみんなはわかってくれますよね。
ちなみに病院には六年通ってる。薬は全然効かない。先生はひたすら我慢してやり過ごすように言うけど我慢はつらすぎる。
薬の効いた人はどのように症状が軽くなるのか教えて欲しい。我慢が苦痛でなくなるの?
>>106 IDが変わったけど105です。
何年もOCDと共存するかっこうでなんとか生活してきましたが、
あるできごとの後で数年前から急に悪化しました。
ほとんど読んでいなかった不安でたまらない人たちへを読み出して
いろいろやってみました。
ルボックスも飲んでみました。
こちらに侵攻してくるOCDの攻撃に何度も抵抗を試みては敗北しているうちに
あるとき何時間もの葛藤(?)のあと小さな攻撃を撃退することができました。
OCDに負けないように抵抗するというのはこういうことなのかなと、
自分なりに感じました。その時の感触にもって行けばいいんだなと
なんとなく思いました。
その後も撃退に成功することはめったにありませんが、
辛い時にルボックスを飲んで効いたなと感じるのは、この感触が得られる時です。
ほかの人に当てはまるかどうかわかりませんが個人的な感想です。
1ヶ月半ぶりに洗濯した…。細かいことが気になって疲れるから避けてた。 でも洗わないのもずっと気になってるんだよね。早く綺麗にして片付けたいみたいな。 洗濯したらしたで放っておいたことが気になるし、片付けもまた避けそうだし、もうなんか恐怖。 洗濯物まだいっぱいたまってるし、その荷物で部屋が美しくないから、気になる気になる。 衣替えとか、なんなんだ。コーディネイトも永遠悩まねばならん。避けると外出も出来ん。 他のことも同じ要領。強迫っていちいち面倒臭いっていうかなんていうか。生活破綻当り前。 頑張って作業こなしていっても、次々に新しい対象出てくる。 ずーっと体調悪いのに(から)病院1ヶ月以上行けてない!薬切れすぎ、行かなきゃ・行けない、しんどいっす。 いつも切れるから離脱症状は無いけど。それもどうなのか。 治る気がしない。入院は精神的にきついし。なさけない。
↑ 生活の支離滅裂さが表れたまとまりない文章だな
110 :
優しい名無しさん :2008/10/16(木) 16:32:58 ID:f4/9HEUv
質問させて下さい。 幼い子供が2人いて楽しく過ごしているのですが、ふと自分が子供を殺してしまうのではないか、 自分が自殺してしまうのではないかと思い始め気が遠くなり震えてきます。 この前はあまりに怖くて包丁を隠して寝ました。 そして今またその考えが拭えません。苦しいです。怖いです。 パニック障害でパキシル飲んで居たのですが発作が起きなくなってきたので断薬したばかりです。 これは強迫観念なのでしょうか? 強迫観念の人は毎日考えるから違うと思いますと言ってくれました。 でもあまりに怖くて。2回目だし。 パキシル止めたからなのかと考えてしまいます。 ちなみにその他の症状はありません。 単なる心配性ですか?
頻度が少ないならまだ軽度だと思うけど、 強迫性障害にはそういう症状あるよ。
112 :
優しい名無しさん :2008/10/16(木) 16:42:49 ID:f4/9HEUv
↑すみません、 主治医が『強迫観念じゃないと思う』と言ってくれました。
>>109 ごめん。言われて自覚したみたいで、文章化する能力か思考が今変みたいだ。
さっき、他のスレに書込みしてたからレスしようと思ったら、とんちんかんな流れになってる自分に気付き辞めといた。
ずっと頭痛が続いてて、脳に問題が起こってたらと、心配になって来た。
今書いてるのも何度読み返しても平常時より理解出来てない。しばらく大人しくしとく。
114 :
優しい名無しさん :2008/10/16(木) 21:04:27 ID:oRh3Np1z
鍵の確認、特に黙視確認がひどいから近所の人達に覗いてると勘違いされて、変態扱いされているだろうな。 本当に鍵かけたか不安で何度も見てしまう。
115 :
優しい名無しさん :2008/10/16(木) 22:50:23 ID:rMX7uBjR
私は昔のこととか思い出したりして、こぅだったよな、と思っても なんか違う気がして確信がもてないことによってずーっと悩んでた時があります。 どうでもいいことなのに、確信がもてないとなんか気持ち悪かったんです。 そうかと思えば、今は自分のまばたきが気になってずっとパチパチして意識してます。 以前にも書かせていただきましたが意識しながらのまばたきはすごく目が痛くなります。。。 今までまばたきというものを意識してなかっただけに、ある時パチッと気づいてからは 目に意識が集中して無意識に出来なくなりました。意識すると痛くなるので必然的に目に意識はいくし、悪循環。 友達に聞くと、気づいてもすぐ忘れてしまうらしい。普通はそうですよね。 一応心療内科で安定剤(ランドセン0.5)は飲んでるけど、もっとお薬増やしてもらった方がいいのかな。 日によって目の痛みも違うからなんとも言えないけど、痛い時はすごくへこむし。 ちなみに眼科によると目の異常はなしです。 はぁ困ったのもを気にするようになったもんだ><
116 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 02:33:23 ID:ZQsFNGaK
>>115 おんなじやぁ。自分も瞬き意識し過ぎで視線恐怖と醜形恐怖になっちゃった.。
瞬きが可笑しくないか気持ち悪くないか その事バッカリかんがえてる
人に瞬き意識してるの悟られたくないから目合わせられへん
目痛いよね そのせいで二週間学校行ってないし 一日中鏡見て可笑しくないか確認してる 死にたい(o^v^o)
117 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 02:37:00 ID:ZQsFNGaK
あと昔 のこと 嫌なこと思い出しては発狂する 同じひとがいてよかった。(-_-)苦しいなあ
文字を何度も書き直さずにはいられないのも強迫かな?
119 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 12:49:46 ID:WIcoVCcA
>116 115です。 症状一緒ですか、苦しみ分かってくれる方がいてちょっと安心しました。 まだ学生ということで大変ですね。大学とか専門だと行かないと単位がなくなりますし、 高校は高校で大切な時ですもんね。気になっても行くことできませんか? 意外にまなたき気になってるの悟られても相手は、あれ?っと思うだけで いろいろ聞いてきたりしないと思いますよ。 ですが、私もやはり友達にまばたきを気にしてるっていうのにだいぶ時間かかりましたが>< だって変ですもんね、なんで無意識に勝手になるもんが気になるわけ?って自分でも思いますもん。 だけど、言ってみたら結構平気でした。みんなまばたきなんて意識したことないって言ってましたが笑。 なにせ無意識にしたいにのに痛くなるのでまた気になるという悪循環のため、なかなかまばたきという事を忘れられないんですよ。 そのため目が疲労で痛いので昔はコンタクトでしたが今はメガネです。 痛くなるのわかってるのに意識してしまう、無意識にまかせられない、 今までいろんな強迫を乗り越えてきましたが、今回は難しいです、いつも目を開けてものを見て常にまばたきしてなきゃいけないから。 だけど、忘れたくても忘れられないので、死にたいなと思う時もあるけど、どうにかやり過ごせるように生きるしかないですね。 今の症状すごく辛いけど死ぬ勇気が今の私にはないです。
120 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 16:33:56 ID:BMWIV+gQ
また変な症状が出てきたorz 今日学校にいるとき背後でブッって音がしたのでつばをはかれたのではと思ってしまったorz それで家に帰って即風呂場に直行したんだが本当に風呂場に直行したのかが不安だ なんかさっき2階に上がろうとしたら階段がぺチャって音がしたorz もしかしたら風呂場に直行せず2階に上がってそのときに奴のつばが落ちたのでは?と思ってしまった ちなみに背後にいたのは俺が嫌いな奴orz もし嫌いでもない奴にはかれたらそこまで神経質にならないのに嫌いな奴だとそいつの体液が身体についてるだけで虫唾が走るorz はぁ〜さいきん症状がひどい だれか本当に助けてくれもういやになってきた こないだ自分がいやになり自分の腕を箸で突き刺してしまったorz
121 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 16:48:00 ID:BMWIV+gQ
もう一つ書かせてください 実際につばをはかれたもあります(最近) それで家に帰ってパソコンをしていたのですがそのときにその付いたつばがどうにかなってパソコン本体内部に侵入したのでは?と思ってしまった それでメールとかしていてもそのメールがつばによってよごれてしまうんでは?と思ってしまうorz yahooメールはID式なので他のパソコンでやったらいいのでは?とも思ったんだが一回そのつばで汚染されたと思われるパソコンでログイン(ID新規登録も)したので 変えても一回そのパソコンでやったので汚染されたままなのでは?とか思ってしまうorz 聞きたいのですが実際はパソコンに嫌いな奴のつばや小便が内部までべっとりと付いていても(実際は壊れますが仮に) メールとかにはって言うかメールなどを送るときや書くときの電気信号?は関係ないですよね? 本気でもういやだorz
122 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 16:53:56 ID:BMWIV+gQ
はぁ〜普段泣かないのだがこないだコレが原因で半泣きになってしまった ばーさんも心配して変になってしまいそうだ ばーさんすまんこんな俺でorz
つばでyahooメールに影響与えるなんて魔法ですか。精神的に感じてるにすぎん。 ageてる人大杉。
124 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 17:26:16 ID:BMWIV+gQ
その嫌いな奴の魂?気?みたいなのが宿りそうで怖いんです
125 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 17:29:34 ID:BMWIV+gQ
連レススマソ 自分のメールに宿った魂?気?みたいなものが あいてのパソコンにも入りそうで怖いです これが原因でせっかくできたメル友とも楽しいけど本当に楽しめない
126 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 17:29:35 ID:jZtbQhcb
もう治らないなこの病気 治す気力がない、もっとも気力があっても治らないと思うが
世界中で一番怖いものは「排泄物」 ↑ という方いますか?
一番怖いわけじゃないけどうんこは自分のでさえ直視できない。吐き気がする。
だれでもじゃないの?
私は胃腸が弱くて、食欲もあまり無い方なので
自分の体調管理の為に便の状態は見るようにしてます。
犬を飼ってますが犬の便も普通に見れますし、ビニールで道のを拾うのも大丈夫…
逆に上からの吐しゃ物は全く直視できません・・・
もらい吐きしてしまいそうになる
>>123 確かにメンヘラだからってsageを覚えない人結構多いスレな気がする
他の病のスレが下にいってしまうのでなるべくsageてほしいですね…
年齢が進むごとに記憶力とか落ちるクセに神経症だけはどんどん鋭くなりやがるよ。 何か物凄い強力なモノにとり付かれてるみたいで気味が悪いよ。
132 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 20:15:14 ID:WIcoVCcA
>130 sageとはどういう意味ですか?sageを覚えないとか、、、 すみません、初心者なのでわかりません。
基本的に2chでスレに書き込みするなら
>>1 に書いてあるテンプレを読むのをオススメする
書き込みする上での注意点なんかも全部書いてあるからさ
sageは名前欄の右にあるメール欄に半角英数字でsageと入れること
スレッド一覧で文字通り上に来ない
D:BMWIV+gQ ヤバすぎ…生活するの大変だな
強迫性障害で認知療法うけようと 大病院に電話して予約したけど、 2ヶ月も先だよwwwwwwwwww チキショーーーーーーーー おせーーーんだよwwwwwwwww 待たせすぎだろwwwwwwwwwww
>>135 そんな病院は失格
2ヶ月待ちとかwどこの皮膚科だよww
マジで心の病は人生に支障きたすから精神科で薬もらったほうがいい
小さい病院のほうが良い雰囲気のとこ多いし
>>134 ,136 無知すぐる。
強迫ではよくある症状だし、2ヶ月もざらにある。ヤバすぎとか失格とか何。
同居の義母、いつもつまらない事にこだわったり クヨクヨと思い悩んだり(例えば、歌手の名前が思い出せ なくて眠れなくなる、物音が気になって仕方ない、家族が 病気にならないか心配する)常に何か心配している 最初は心配症だなぁ(笑)と微笑ましかったが、安心させても すぐ新しい心配ネタを次々と見つけだしてきて普通じゃない こちらの方の書き込みを見てたら、当てはまるような気がする 治らないのかな?正直、確認されたり、質問されるのがウザい
139 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 22:49:15 ID:iMtfkjnn
エド〇るみの「お子ちゃまね〜」etc.のネタを見ると気持ち悪くて… エド〇るみの身体付きは、首が無いタイプだから生首が喋ってるみたい 今まで目にした物で一番エド〇るみが生理的に堪えれないよ〜 仕事が医療系なんでグロの耐性は、あると思うのだけど
140 :
優しい名無しさん :2008/10/17(金) 22:56:33 ID:WIcoVCcA
>138 おそらく義母だからウザいと思うのでしょう、、、 自分の実の母だったらきっとすごく心配するでしょう?
☆愛する皆さん。 父なる神は、ずっと昔からあなたがたを選び、自分の子供にしようと、決めておられました。 そして、聖霊様の働きかけにより、あなたがたの心は、イエス・キリストの血によってきよめられ、神様に喜ばれるものと変わったのです。 どうか、神様があなたがたを祝福し、すべての不安と恐れから、解放してくださいますように。 主イエス・キリストの父なる神こそ、すべての賞賛を受けるにふさわしい方です。 私たちは、神様の測り知れないあわれみによって、新しく生まれ変わる特権を与えられ、今では神様の家族の一員として、迎えられたのです。 キリスト様が死人の中から復活してくださったおかげで、私たちは永遠のいのちの希望にあふれています。 神様は自分の子供たちのために、お金では買えない永遠のいのちを贈る、と約束してくださいました。 それは純粋で、しみ一つない完全な状態で、天に保管されており、絶対に変質したり、腐敗したりしません。 神様は超自然的な力によって、あなたがたが、まちがいなく天で永遠のいのちをいただけるよう、守ってくださいます。 あなたがたが、神様を信じているからです。 やがて来る終わりの日に、この永遠のいのちは、あなたがたのものとして、 だれの目にも、はっきり示されるでしょう。 ですから、心から喜びなさい。 今しばらくの間、地上での苦しみが続きますが、行く手には、すばらしい喜びが待ち受けているからです。 これらの試練は、あなたがたの信仰をテストするためにあるのです。 それによって、信仰が、どれほど強く、純粋であるかが量られます。 それはちょうど、金が火によって精錬され、不純物が取り除かれるのに似ています。 しかも神様には、あなたがたの信仰は、金などより、はるかに貴重なのです。 ですから、信仰が火のような試練のるつぼの中で鍛えられ、なお強化されるなら、あなたがたは、イエス・キリストの再び来られる日に、 多くの賞賛と栄光と名誉とを、受けることになるでしょう。(ペテロ第一 1:2-7)
5行くらいであきた
報捨て見た椰子いるか?
>>138 強迫性障害なら病識を持たせるのが良さそうだけど、
神経質とかなら個性だから、上手く付き合うしか。
全般性不安障害とか他の可能性もあるので、本人が辛いと思ってるなら病院行くのがいい。
治すより改善の方向で。
>>143 偶然見た。
統合失調症って男がいたけど、症状が強迫性障害だったよね?
鍵の確認とか。本人も強迫観念が…って言ってたし。
医者の誤診で統合失調症にされてるんじゃないかな?
自分の強迫行為がおかしいって疑問をもってるなら統合失調症じゃない気がする。
146 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 02:50:44 ID:NIsqp8gz
目尻の瞼が垂れてくる不安にかられて鏡で何度も確認して鬱になる。これじゃあ子供なんて夢の話だし、旦那に見離され始めた。強迫観念に支配されるのに疲れるね。治らないし別れて死んだ方がいいのかなぁとか頭を過ぎる。
147 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 03:05:50 ID:NIsqp8gz
続き→ 旦那に病気になるのは「弱いからだ」「甘えてるんだ」の一点張りで解ってもらえなくて苦しいい。 皆さんの周りの人は理解してくれますか?
弱いからとか甘えてるとかで済ます人間こそ 頭が弱いし考えることから逃げるという甘えをしてるから人の気持ちを理解できないんだろ。
149 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 10:22:46 ID:Gf8EsMkc
>>120 他多数です
昨日の夜ふと思い出したんだがそういえば7月のおわりごろに運悪く
嫌いな奴のかばんを間違えて持って帰ってしまったんだった…
でそいつの弁当箱を洗わなきゃいけないからもって帰った翌日に洗った
で箸や弁当箱などを洗剤かなんかで洗浄したような…(たしか外で)
で洗ってるときは確実にその嫌いな奴の箸も洗わなきゃいけないからつばは付いたと思う
状況は確か昼一時くらいまでパソコンしてて2時くらいから洗ってまたパソコンをしたって感じだったと思う。
そのときはまだ何かするとすぐ風呂って感じじゃなかったと思うからもしかしたらつばが手に付いた状態で
パソコンを触っていてパソコンに今も付着してるかもと昨日の夜かなり心配になった
さいきん過去にミスがあったのではと気になることがよくある
はぁ〜気になってしょうがない
今も何か書き忘れたのではと心配になるorz
何回も何回もパソコンに対する被害妄想がでると買い換えたくなる(なんかいやになってくるからです)
>>134 はいかなり…でもこんなことでくじけてちゃだめだと思って頑張ってるよ
もし克服したら大きな自信になるかも
150 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 11:28:16 ID:Gf8EsMkc
あーまただ もうきついT.T さっきパジャマのひざの部分触ったら少しぬれていた(手の汗かもしれないが) それで例ものを連想してしまった
相手の罪悪感利用して 自殺に追い込んでやった。 等質の癖に神経症の自分を 脅かすからだ。
皆さんの周りに人格障害の奴いませんか? 俺は人格障害患者を引きつけてしまう性格らしくて、周りに沢山います。 奴らといると強迫性障害が酷くなります。 性格を変えたい…。
つばの影響でヤフーメールが汚れるか・・・ たしかに魔法だな。でも笑えねー 俺もありえないようなことが気になって不安でいっぱいになるから ポットに熱湯を入れる時にう○こも入れちゃったような気がするし、 お米を研いでる時にお釜にう○こも入れちゃって、そのまま炊いてるような気がするし、 気づかない間にネットの掲示板に書いてはいけない事を書いたような気がするし、 気づかない間にネットのどこかに送ってはいけないファイルを送信したような気がするし・・・ たしかに脳が感じてるに過ぎないと思う。 でも、理屈じゃありえないのは頭では理解してるけど、 それでも理屈と関係なしに不安が現れる。 俺が思うに、たぶん直感がブッ壊れてるんだな
154 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 18:22:55 ID:At73ukhz
>153 汚染恐怖ですか? う○こが入ってないか確認するんですか?
155 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 20:34:00 ID:koyV9GKp
俺は少し前まで小便器で小便できなかった 出かけても小便するときは洋式トイレに座ってするか、家に帰る 今思うとめっちゃあほww
>>155 恐怖の対象がよく変わるからかもしれないけど、
やっぱ後から考えるとそんなもんだよな。
157 :
優しい名無しさん :2008/10/18(土) 21:22:09 ID:YN8cruaZ
対象がどんどん増えていくというわけでもなく 新たな対象により前のは消えていたりする。 前のはなんだったのか。われながら不思議だよ。
158 :
優しい名無しさん :2008/10/19(日) 02:07:18 ID:KF6io1Po
>>146 わかる〜
あたしもさっき玄関の鍵が気になって仕方なくて、玄関で寝袋でねてたら切れられて、暴れられた。
今家出たところ。
朝方帰ってまた掃除だ〜
今日せっかく掃除したのにやり直し。
>>157 俺も同様の状態で、そのことをずっと考えているが、
強迫の対象そのものよりもその背後にある、
強迫観念を引き起こす自分の傾向というか
うまく言えないがそいういう自分の持つ何かが原因だと思う。
160 :
優しい名無しさん :2008/10/19(日) 10:07:06 ID:Px/qLhyj
>158 でも、心のどこかではそこまでしなくてもって事は わかっているけど心配なんですよね?
自分もそうだけど、これって、ある対象が恐怖でなくなると別の対象が恐怖になるんだよね。 潔癖症で、あるものが平気になっても、別のものが平気でなくなる。 記憶とかでも、ある記憶が平気になれば、別の記憶が張り付いてくる感じだ。 もちろんトータルで軽快することもあるが。 軽快しない場合は対象が切り替わるだけで全然改善しない。 「これを恐怖するなら、前の恐怖の方が楽だった」と思うことも。
____ ________ ________ |書き込む| 名前: | | E-mail(省略可): |sage |  ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ∧ ∧ 。 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ( ゚Д゚) / < ここに「sage」(半角)と ⊂ つ | 入れるとスレがあがらない。 | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| \_____________ | | | | | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
スレがあがらないってどう言う意味?
強迫行為をするよりも、我慢することの方が長い目で見ると楽だとわかっているのに やってしまう愚かさ…。
怖いつうか気持ち悪い順。 他人の血>>>>>>>>他人や動物園前の排泄物や吐瀉物(ゲロ)>他人や動物の唾や汗やその他の体液 自分のは大丈夫だから病気を持ってなければ他人や動物のも大丈夫だと思えるような気がする…この辺が治るキーポイントではないかと? ちなみに動物は大好きなので犬猫鳥などを飼いたいが糞の始末や抜け毛の始末ができないので飼えない。 矛盾してますよね。
皆さんは観念が沸いてくるのが不安という予期不安はありますか?
24時間365日観念にとりつかれているから、それが普通っちゃ普通。 まったく観念のなかったのは30年以上前だから、もうどんな感じだったか忘れてしまった。
>167 何恐怖なんですか?年中不安なんですか? 行為はしてますか?
>167 165さんですね? 汚染恐怖ですね。見たり触ったりしてないときは不安ではないですよね? 手洗いとか行為はしてるんですか? 観念が出ていないときは無いのですか?
質問文しか書けないのか、ID:Px/qLhyjは。
>>170 掲示板とかで質問ばかりぶつけてしまうって人結構居ると思う。
相手になにかしてあげなきゃ、っていう強迫があったり
興味が出たらとことん聞き出さないと気がすまないとか。
>>165 動物が飼えない、っていうのはマンションの事情や家族のアレルギーとかで
我慢せざるを得ないっていう人も居るから
自分も自分の精神の事情で飼えないのですし変な矛盾ではないと思いますよ
最近は動画サイトが日本にも海外にも増えて、動物の動画も沢山投稿されてますし
見て益々欲しくなってしまうかもしれないけどw
画面内アニマルテラピーな雰囲気を楽しんでみるのもいいかと。
入院(して行動療法)勧められた いやだ病院恐怖なのに(排泄物が気になる)入院なんかしたくない 薬で頑張りたい
173 :
優しい名無しさん :2008/10/20(月) 16:22:56 ID:TgFTIHN7
148さんへ 解ってくれてありがとうございます。弱いとか甘えで病気になってたら不安に襲わて動機したりしないですよね。理解してもらうのは難しい病気ですね。病気治らないのが迷惑って言われたから実家に帰ろうと思います。悲しい。。
もう疲れたよ、この病気。 普通に生きてる世の中の人たちが羨ましいわぁ。 誰に恨んでいいか分からない。 自分を恨むか・・・
>>160 そうです。
それまでは違うことが気になってたんだけど、その件で旦那に切れられてしまったんで、違うこと考えなきゃと思ったら鍵が気になって仕方なくなった。
普通の生活ってどんなだろう。三十年も前のことだから解らないし…
普通っていいなと思う。
私も普通に生活したい。
177 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 00:22:44 ID:pNyx+GUI
160さんへ 旦那さんに切れられたんですね。家もなんです!強迫観念から「顔変じゃない?」とか確認行動してたら、「いい加減にしろ」って切れられました。ほんと普通の自然体生活していた時に戻りたいですね。
俺も"普通"に戻りたくて仕方がない 家にいる時間が増えて一見自由に思えるけど、やりたいことなんてなんも出来ない・・・。 本当に治るのかな、この病気 怖くてたまらん
179 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 08:29:30 ID:pNyx+GUI
ですよね。。家に居る時間がある分、強迫行為&観念に襲われて不安で不安で。何か単純作業のバイトとかしてこの状態から抜け出したい。自分も普通に戻りたいです。
180 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 08:35:28 ID:SzJt/xEA BE:44517593-2BP(2)
よくよくこれまでの経過を振り返ってみると原因はすべて、何らかの事象に過敏に反応し結果として鬱になっていることがわかった。
仕事上、同じ場所にとどまっていなければならないという圧迫感から始まり、
周囲の会話、せき、くしゃみ、外部のトラックが荷台をガタガタ音を出しながら走る音、歩道の音楽が気になりだし、
それが、次第に目眩や、吐き気へと変化していった。
今回は、幸い鬱にまでは進行しなかったけど、これが原因で会社を辞める羽目になった。
いや、鬱になるのを待つほど会社も自分も待てなかったし、待つ必要もなかったというのが正確なところか。
病気になって辛いけど、家族と彼氏の存在を改めて実感しました。最近は皆の為にも治そうと思い、我慢する様になりました。確認は3回までにする事!大丈夫!と自分に言い聞かせるようにしてます。何となくだけど前より笑える様になった気がします。
182 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 15:13:55 ID:vyAYGKvp
神経症については医師、心理士、自称カウンセラー等が自身でもわかっていない場合もよくある。本、講義や自身の狭い体験の延長が多々ある。まだまだ研究途上にあるからやむなし。
オレは周りの評価を必要以上に気にしすぎてしまって、何も行動ができない。
他人の評価を気にする気持ち良く分かる…。幼稚園の頃からズット他人に嫌われない様に生きてきた。
ブラックジャック!強迫性障害の脳手術をしてくれ! ああいいぜ、だが1000万いただこう ええ〜!たかいよ〜!百円に負けてよ〜! ああいいぜ。 ええんかい!
186 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 17:18:20 ID:9ZM135y5
薬飲みはじめてから症状はかなり軽くなったが、かわりにハンパ無い倦怠感に襲われてる。だるくて眠くてしかたがない…
他人に嫌われないように生きているつもりなのに嫌われる。 もう、どうすればいいのか。
188 :
優しい名無しさん :2008/10/21(火) 21:17:41 ID:yIfgi8tz
自分ばっかりつらいと思ってたけどこのスレ見るとけっこういるようで ちょっと落ち着く。 気にしないようにってどうすればいいんだろう。 なんか空気読みすぎるとつらい もう限界
回避性人格障害てことは
190 :
優しい名無しさん :2008/10/22(水) 00:50:45 ID:7+M5TaQh
私にも仲間がいるんだってこのスレ来ると安心する。薬で全部治っちゃわないかなぁ。今日から大きい鏡はなるべく見ないようにして、もしも見ちゃう時はかなり小さい鏡でしか見ないようにしてみた。化粧して出かけなきゃいけない時が鬱々だけど。動悸が少し減ったような。
そういえば私幼い頃から強迫の症状あったんだ・・・ ジャンプしたり、腕をクイクイッとしたりする癖があった。 無意識なんじゃなくてやらなきゃ気が済まなかった。 一体何が原因なの?
みんなはレスする時、打った内容何度か読み返して確認したりしない? 俺は必ずしないと気がすまないんだけど…
>>193 するよ。元々文章組み立てるのが遅い方だからかもしれないけど、
修正を繰り返しすぎて逆に変になったりするorz
195 :
優しい名無しさん :2008/10/22(水) 15:39:27 ID:HwyNWSHD
初めまして。私もこの病気に該当していたのかもしれません。 とある事柄に対して、Aであったら安心だ、Bだったら どうしよう、Bの可能性もこう考えるとあり得る…、 どうやらAのようだ、でも、この場合、Bかも…、うぅ苦しい。 といった感じに思考の悪循環に翻弄されていました。 今、私は公認会計士試験にチャレンジしています。来年に 本試験を受けます。かなりの難易度の試験ですから、勉強に 専念できる精神状態でないと厳しいことは言わずもがなですが、 前述の思考の悪循環が立ち塞がっていてそれは苦しかった。 でも、とある日に気づきました。 この病気って、自分自身が何もこだわらないことを続けることが 最善の治療法なのだと。それを続けることで、いつ噴出してくる かもしれない不安が自然消滅するのだと。もちろん、医師の診察 や投薬治療を全否定するつもりは毛頭ありません。でも、自分の 精神は自分のものなんです。他者や化学物質が統制できるものでは ないというのが本質だと、私は思うのです。 私は、自分を苦しめている不安を思考することで屈服させる道を はずれ、その不安を無視することで不安の記憶を希釈する道を 選びました。その結果、徐々にしかし確実に前向きに生きていく ことができます。勉強にも専念できます。 不安を無視することは嫌で嫌で仕方がないと思います。どうしても 力づくで不安を解消したいと考えてしまうことだと思います。 でも、考え続けても本当に変わりませんよ。前に進めないですよ。 無理してでも、無視してください。いずれ、絶対に楽になります。 戦わないで勝利するという道もあるのだということを知ってほしいです。 長々と綴ってしまい、偉そうなことも書いてしまったかもしれません。 失礼します。 大丈夫、きっと楽しく生きられますよ。
>>195 あなたは強迫性障害と精神科医に診断されていたの?
197 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 00:38:18 ID:fIGHDTyS
>>196 診断されていたわけではありません。
ただ、一つの考えにとらわれてしまうとそこから
抜け出すことができず、一日を無駄にしてしまうこと
が続いたことがあったもので、そこから強迫性障害
なのかなと考えています。
ある種、正論かもしれないが 難しいからみんな大変なわけで、障害なんだよ。
読み返すこともあるけど、俺は何度も何度も消すよ、気になって 今から歯みがくけど、毎回1時間くらいみがいてる どうにかして^^
>>195 > 私は、自分を苦しめている不安を思考することで屈服させる道を
> はずれ、その不安を無視することで不安の記憶を希釈する道を
よくわかりません。
具体的にどうすればいいのですか?
文章をそのまま捉えれば 症状が現れても、考えずにスルーし続ければいつかは忘れてくってことじゃないの? まぁそれがまた難しいわけなんだが><
202 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 13:31:38 ID:UDfkRXTY
ケータイの、urlつきメールが届くかどうかの設定が死ぬほど気になるのと、着歌登録してもいないのに金払ってる気になるのと、アクセス履歴が気になるのと、鞄とズボンのチャックが気になる。死んでしまう。同じ症状の人いる?アドちょうは15前後。友達は5 6人い。
>>202 携帯でどっか登録してそのまま金払ってるんじゃないか…という不安によく陥るよ。
後ズボンのチャックも。
チャックは前に二三度勝手に開いていた(デブだと開いてしまうことがあるらしい)ことがってそれから気になってしょうがない。
チャックはなかなか人前で確認できないからハラハラするよね
204 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 14:02:25 ID:UDfkRXTY
オレたちにとって、「知る」って恐ろしい
「気づく」も恐ろしい
そして「考える」ことが苦痛になっていく。
207 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 14:54:36 ID:XrAn/2f9
>>121 です
やっぱり症状が落ち着きません
さっきもpcしながら頭がかゆかったから、かいたら白い線みたいなのが落ちたような気がした…
一体どうしたらいいんでしょうか
メール機能が汚染されそうで怖い
メール(yahooメールやhotmail)はIDやパスワードを入力してログインしたら見れますよね?
だからどこのパソコンでもパスワード入力したら自分のメールは見れるので
IDやパスワードは自分の頭で覚えていて、家のパソコンはどーでもいいや(どこのpcでもできるから)
って言い聞かせてるんですけど、いいと思いますか?
208 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 14:56:05 ID:XrAn/2f9
↑要するにIDは自分の頭の中でガードされているって考えです 家のpcでもログアウトしたら完全に家のパソコンからはメールは分離しますし
本が楽に読めるようになってきた マンガはまだかなり辛い 確認しすぎて大事な物を壊した でもおかげで同じタイプの物の確認は減りそう
210 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 15:23:17 ID:Y2KYMVOe
190さんへ 私も似てます。気持ちよく分かる。大きな鏡が怖いから小さな鏡に変えました。目が垂れてしまう強迫にかられて動悸がして、化粧して外に出る勇気が中々無くて出れない。醜形も強迫神経症の一種みたいだよ。仲間がいるんだって勇気付けられました。
211 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 15:48:12 ID:UDfkRXTY
202だがアドバイス求む!
212 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 16:07:45 ID:XrAn/2f9
>>202 登録したのを確認したらメモ帳(紙の)に登録したとメモしておいたら?
そうしたらここにかいてあるんだからと言い聞かせればいい
213 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 16:29:18 ID:UDfkRXTY
ありがとう!
214 :
202 :2008/10/23(木) 16:47:58 ID:UDfkRXTY
オレたちに残された希望の光は性欲とおまいら。オレ新いりです。
私は中学生の頃から始まりました。トイレ用のスリッパに履き返らず上靴で用を足す生徒がいました。 その上靴で蹴られた(冗談でやられた時もありました)時、学ランに靴跡が付きました。「パンパン」とはたけば 消えるようなものも有ればハンカチなどで水拭きしないと消えないのが有りました。 その頃私の感情に芽生えたのが「トイレに行った靴で蹴られた、きっと尿や蛆虫の分泌物が残っているに違いない!」 それから、帰ったら毎日学ランとズボンの洗濯です。型崩れしないよう毎日洗うのは大変でした。その後ひどくなり 毎日シャワーまで浴びるようになり、「清めの儀式」が終わるまでは「テリトリー」である自分の部屋へは絶対入りませんでした。 その後、よくある「消しゴム(カス)飛ばし」が流行り、後ろの席から飛ばすものが私の頭や背中に当たるのです。 机や椅子、学生カバンにも当たります。私はそれが「唾、鼻くそ、ご飯粒、チョーク」じゃないかと気になり、友人達に 「背中何も付いていない?」と何度も聞くようになり「いい加減にせい!」と殴られたときも有りました。 自分の席の机や椅子、学生カバンを水で絞ったハンカチで何回も拭くようになりました。 その後いわゆるイジメっ子や彼らに追従する生徒が私の行動を面白がりワザと「蹴り」や机、椅子に上靴のまま のぼったり、消しカスを机の上に山盛りにするのです。そりゃもう勉強どころじゃなくなりました。 女子からも変人に見られ私が「汚い」者でもあるかのように避けられました。それから私の「清潔基準」は壊れ始め バキュームカーを見た日にはシャーワー&その時もっていたものの洗濯、水拭きがルールとなり。 面白がって私に嫌がらせを続ける彼らのせいで親にも何度も何度も確認するようになりました。
216 :
202 :2008/10/23(木) 18:19:44 ID:UDfkRXTY
やられたらやりかえせ
217 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 20:00:16 ID:w0ULrXBb
>>209 >確認しすぎて大事な物を壊した
>でもおかげで同じタイプの物の確認は減りそう
わかるわかる。
痛い目に遭うのはちょっと効果がある。
219 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 20:36:56 ID:1I/lWhwS
私は強迫性障害まではいきませんが、強迫っぽい性格らしいです。 〇〇かも知れないと不安が消えない時、みなさんはどう乗り切りますか? なるべく考えないようにすればいいですか?
>>217 ですよね
いい方向に考えます
>>218 ガラスで出来た入れ物の蓋をしめすぎて(ジャム瓶みたいな捻る形)割れちゃいました
>>219 強迫性障害と診断されてないのにここに来るな。
カエレ!!ヽ(☆・(∀)・)ノ┌┛Σ)∀・)ノ
カエレ!!ヽ( ・∀・)ノ┌┛Σ)∀・)ノ
強迫性障害と診断されて闘病してる皆さんに失礼だろうが。(もちろん俺も強迫性障害でもう6年も通院してる。)
( ゚д゚)、ペッ (゚Д゚)≡゚д゚)、カァー ペッ!! (゚(Д)゚)≡゚(3)゚)、カァー ペッ!!
二度とくんなよ(゚Д゚=)ノ⌒・;'.、・;'.・;';塩撒き
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
∠ うるさいハエだなぁ。逝ってよし!
\_____________
ブーン
∴ ・〜
∧ ∧ ∴∴ ↑
( ゚Д゚) ∴∴∴
>>219 ∪ ⊃自
〜| │ プシュー
U U
223 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 22:13:09 ID:1I/lWhwS
>>219 です。
ルボックスを服用していますが、なかなか強迫観念に効果が見られず(皆さんもそうかも知れませんが)不安でいるのが辛かったのでここに来ました。
でもきっと皆さんの方が辛いんですよね。
強迫性障害と診断されていないのに書き込んですみませんでした。
>>223 謝らなくてもいいです。
真性キチガイが何か言ったようで済みません。
225 :
202 :2008/10/23(木) 23:06:51 ID:UDfkRXTY
や、219はちょいうざいかも。ほんとにひどいんだよオレたち。
226 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 23:12:14 ID:1I/lWhwS
>>219 です。
医師やカウンセラーに相談すればいいような事を聞いてしまいましたね。219のは無視してください。この書き込みを最後に、ここにはもう来ませんので安心してください。
227 :
優しい名無しさん :2008/10/23(木) 23:50:33 ID:RJbCjaSD
不潔恐怖症です。 発祥したら他人から見ても分かるぐらい険しい表情になってしまいます。 パニック状態です。 他人に悟られたくないのですが、何か誰も話しかけてくれなくなり、 もう死にたくなります。 どなたか相談に乗ってください。
>>219 質問の仕方が漠然としすぎてて悪かったと思う。
もっと具体的に書けば違ったかも。
考えないようにできるなら何も問題ないのでは。
それと
>>1 読んで(sage)。
229 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 01:30:04 ID:GVdFxGDS
強迫性障害の奴なんて、馬鹿ばかりだろ。 死ねよ
230 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 01:48:40 ID:XN1lW1Dq
>>190 私今まで鬱病スレにいたけどもしかしてこっちなのかな。
何度も鏡を見て、シワが無いか確認しちゃう。シワを見つけて悩み、悩んだらシワができちゃう!とか思いながらまた鏡を見る。
最近薬で大分よくなったけど、顔が老婆に見えて怖い。
231 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 05:17:24 ID:4uR8hgEq
みなさん、はじめまして。いきなり質問ですみませんが教えて下さい。 彼氏が強迫性障害の可能性大なので病院に行くように勧めてるのですが、やはり始めて心療内科へ行く事に抵抗があるようです。 保険有りでは、総額いくらかかるのでしょうか? それとクリニックと病院では何が違うのでしょうか? 家の近所にクリニックがあるのですが、診察が20〜60分かかるので事前予約を入れて下さいと明記されてました。 高額なんでしょうね… 金額にもびっくりしそうです。
232 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 08:05:23 ID:XN1lW1Dq
メンタルクリニック行ったら初診、保険適用で2100円、薬は1000円だったよ。 相場は2500円くらいらしい。検査するともっとかかるみたいだけど電話できいてみるといいよ。
>>231 クリニックと病院で違いはない。どちらも精神科医が診察する
ただ心療内科では精神科医じゃなくて内科医が診てる場合もある
保険あり総額は、薬と診察代を合わせて約5千円って感じ
俺は排泄物より朝鮮とか中国を連想させるものの方がきつい 偏見なんだろうが、これがどうにも我慢できん こんな偏見持ちの俺も、やつらと同列かそれ以下なんだろうがな
>>231 クリニックは先生が一人のとこが結構ある。
病院だと何人かいて、嫌だとチェンジ?出来るとか。検査とか設備とか充実してるかな?
初回はどこでも話聞くのに時間掛かるけど、2回目からは短くなる。
今後通うことを考えて、予約が毎回必要かどうかや、診療時間を確認しといた方が良い。
個人的には心療内科より、精神科・神経科がいいと思う。
値段は薬にもよるけど3000円位かと。自立支援てのもありますが。
高額なのはカウンセリングです。保険きくとこもあるけど。
当たり外れとか、相性もあるので、一ヵ所にこだわらないように。
睡眠障害とか、普通な感じの人も来てるから大丈夫。
>>219 気にする必要ないと思いますよ。
たまたま心が狭いクズが立て続けに書き込んだだけですから。
238 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 14:35:51 ID:p4O/wg6q
229やきいれるべ
ねぇ、やっとパキシルやめれたのに、体調もだんだん順調になってきたのに、 イライラと急に泣きたくなるのはパキが切れたからだよね? 強迫性だけど、治ってないけど、薬やめた。 薬やめれたことに感動したけど、治ってないから、めちゃくちゃ確認しまくりだし、 物が触れない。元の位置に戻すのに時間くってきたわ。 ちゃんと隅におけないと気が済まない。何度も何度も隅におけたか確認してしまう。 怖いな、薬飲まないとダメ???
240 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 15:19:10 ID:+68HrRa7
神経質と強迫とかの精神病との区別ってなんだろう? 一時的強迫がひどかったけど、元が楽観的だったからすげぇ良くなった。周りより潔癖症ぐらいのレベルになったというか…。 あと元からネガティブな人も病気か?って言ったり、自分より変だとか言ったら、ある意味みんな精神病になっちゃうよね。難しいなぁ
241 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 15:23:58 ID:z9scDjVu
汚い 強迫行為をしまくってしまうと強迫が癖になり何でもかんでもこびりつく。 強迫行為しまくろと、癖になることで強迫観念を大きくとらえすぎてしまい気持ち悪さと観念が大きくなって行為せずにはいられない。 強迫しすぎると、気持ち悪さ高まって癖になる。 んで癖になると気持ち悪いから大きく捕らえすぎてしまう。 あと警戒しすぎてると逆に強迫意識してしまって 大きくとらえすぎてしまう。 思い出すことで、そんなこともあったな、と思える時もありゃ、強迫をでかくとらえてしまうときもある
242 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 15:26:00 ID:z9scDjVu
不自然に意識しなけりゃほっとくことできるんだけど だめなある
>215です。 今はもう社会人だけど、学生時代のトラウマで「他人」の自分のテリトリーへの 侵入で、その部屋、そこにあるモノが「足跡がついてる」「指紋がついている」 他人の家や外出先で付いた汚物が服や手についていて私の家の来訪者や 職場のお客様にもそのように感じ始め、いまでは電話に出ても、「声の中に 唾が入っている」と感じます。・・・・結果、人間嫌い、人間不信・・・ミサントロプ・・・ 人と接することが出来ない日々が続いてます。人が来た気配がすると水拭き、 ほうきでと塵取りで掃く。結局そんあに私の周りは汚く無いのです。 馬鹿なこだと判ってる、体力も使う、行動の生産性も悪い。 でもパキシルのんでも止められなかった。 >239 私は薬をパキシルを20から30、30から40と二年半かけて増やしていきました。 すこし空虚な気持ちになると感じたことが「効いている」とおもったからです。 でも、今は上記のとおりです。同じです。月曜日に薬を変えてもらうつもりです。
244 :
優しい名無しさん :2008/10/24(金) 15:50:08 ID:UAvKUbAA
239さんへ 自分も同じです。パキシル飲んでたけど良くなったから徐々に減らして止めたら、また目がおかしく見え始めて動悸・不安感。一昨日、またパキシル再開です。せっかく一度止めたのにショック。医者に相談した方がよいかもです。
パキシル断薬きついのに飲んでる人多いんだね。
>245 社長は父親です。 辞められない止まらない自営業です。 仕事辞めたら食いはぐれて死にます。 死ぬときが仕事辞めるときです(笑) 運命共同体ですから。 夕方、17時くらいになると薬が切れるのか関係ないのか・・・ それ以降イライラ来ますね。夕方だけとは限りませんが。
俺も強迫性障害だが今は症状が大分軽くなってるよ なんつーか無理に治そうとしないで確認するのに慣れるっていうか 自分の行動を否定せずに出来るだけ気持ちを前向きにもってくのが大事だと思う まあ俺も何年も苦労して未だに上手く付き合えてないけど
観念があってご飯が食べれない… 食べ物や飲み物に対して観念がついています。だから体の調子も崩れて来た…食べなきゃとは思うんだけど観念が出て来ては体が食べ物を拒否。 でもいつ間でも食べない と言うのは無理な事だし… 辛い……どうしたら良いのだろう…
250 :
優しい名無しさん :2008/10/25(土) 18:43:26 ID:wczNLONT
波が速くなってる
251 :
優しい名無しさん :2008/10/25(土) 18:52:00 ID:mOkCkXe7
最近すごくなってる。簡単にいうと、嫌なことは映像場所文字顔が常に浮かんで 何かするたびに(しなくても)それが出てくる。 仕事の電話するときも、風呂の蓋閉めるときもリモコンでチャンネル換えるときも 階段から降りるときも立ち上がるときや瞬きするときも。すべて。 だから綺麗に美化架空でありもしないことたとえばだけど(好きな芸能人とデートしてるところなど)を 考えたりして、行動のすべての際にそのいい考えや映像場所文字になるように繰り返してる。 それが2回出来ないと嫌な場面などが浮かんでまた繰り返しちゃう。 これが変に思える。 偶数回いい出来事など好きなタイプの顔を考えて、その時に、少しでも嫌な考えが浮かんでこなければOkって感じ。
私、体験者ですが、パキシルは長いスパンで徐々に減らせばやめられる。 それと、強迫は覚悟決めて行動をスッパリやめないと観念もついて回ると思う。 簡単なことではないけど、ちょっとぐらいならいいか。が治療の邪魔になる。 完治しなくていいなら許せる範囲で強迫行動するのもいいと思うけど。
>251 それやってると、消えませんよ嫌なイメージのまま 自然にやりすごさないとダメですよ。
>249 食べ物にどんな観念があるんですか?
>>254 何と説明すれば良いのか分からないんですが、
長くなりますが…誰かが口付けたものが駄目で、食べ物たべる
時や飲み物を取る時(これ誰か口付けてないよね)
と不安になり食べれない
感じです。例えばそれが新品で誰も口付けてない、
と頭では分かっているん
ですがいやっ何処からか伝って来て何かが付着しているかも、と誰かが口付けたというのと他に何か汚れが着いてるんじゃ
これ体に入れたら大変な事になるんじゃないか?
と考えれば考える程思いがつのり食べれなくなりそんな精神から具合いが悪くなります。
そんな感じです……長くなりゴメンなさい…
>255 と言う事は強迫行為は食べない回避行為ですよねそれ以外してないですよね?ってことは食べずにはいられないから であれば、すぐに治るのでは?食べた後何か強迫行為してますか?
>>256 たしかに強迫行為が食べないこと になってますね!
食べた後は少しじっと耐えてますが、ふとした時にものを動かしたりしちゃってます↓
それしないと次食べる時のこと気になって…
少しずつでも我慢を試みてますが…
258 :
優しい名無しさん :2008/10/25(土) 21:56:44 ID:oaQ8VSd/
↑やはり強迫はアンカをよくつけるな
こいつのせいで集中力もたない やる気も出ないし疲れるし、観念を隔離するために常に寝ていたい おかあさーん!
強迫性障害ってアスペルガーに似てるのかな? 通院している医者からは、典型的な強迫性障害だから違うと言われるのだけど。 どうも自分がアスペのような気がしてならない。
261 :
優しい名無しさん :2008/10/26(日) 02:59:06 ID:q6zIJP7d
強迫性障害から鬱になって拒食症になってる。 食べることがもう嫌だ。
>>260 医者変わったら広汎性発達障害が疑わしいとか言われて、自分的に意外だよ。
まだ分からないんだけど。生活ぐちゃぐちゃで検査出来ない。
でもアスペに似てるとは思わないなぁ。どんな所が?
263 :
優しい名無しさん :2008/10/26(日) 06:47:20 ID:1W+GUV4i
お前ら友達を家(部屋)に招き入れることってできる? ゲームや音楽CDやDVDなどのの貸し借りってできる? 中古のものを買える?
264 :
260 :2008/10/26(日) 07:57:14 ID:wy2hGSMv
1 社会的相互作用の重大な欠陥(次のうち少なくとも二つ) a 友達と相互に関わる能力に欠ける b 友達と相互に関わろうとする意欲に欠ける c 社会的シグナルの理解に欠ける d 社会的・感情的に適切を欠く行動 2 没入的で狭い興味・関心(次のうち少なくとも一つ) a ほかの活動を受けつけない b 固執を繰り返す c 固定的で無目的な傾向 3 決まりや興味・関心の押しつけ(次のうち少なくとも一つ) a 自分に対して、生活上で b 他人に対して 4 言葉と言語表現の問題(次のうち少なくとも三つ) a 発達の遅れ b 表面的には誤りのない表出言語 c 形式的、もったいぶった言語表現 d 韻律の奇妙さ、独特な声の調子 e 理解の悪さ:表面的/暗示的意味の間違った解釈を含む 5 非言語コミュニケーションの問題(次のうち少なくとも一つ) a 身ぶりの使用が少ない b 身体言語(ボディ・ランゲージ)のぎこちなさ/無神経さ c 表情が乏しい d 表現が適切でない e 視線が奇妙、よそよそしい 6 運動の不器用さ 神経発達の検査成績が低い
265 :
260 :2008/10/26(日) 08:00:39 ID:wy2hGSMv
自分は明らかな強迫性障害でもあるんだけど、 なんか物事に固執したり融通が利かなかったり、他人の言うことを真に受けたり、、、 強迫性障害とアスペは似ている気がする。 もしかするとアスペの場合は、人格そのものの問題であって、 強迫性障害は、おかしいと思いつつも、固執してしまうという違いがあるのかも?
266 :
260 :2008/10/26(日) 08:11:38 ID:wy2hGSMv
このあたりはアスペ特有なのかな。 自分はこれにはまったく当てはまらない。 表情や仕草が読み取れない、というのは全くないな。 >5 非言語コミュニケーションの問題(次のうち少なくとも一つ) >a 身ぶりの使用が少ない >b 身体言語(ボディ・ランゲージ)のぎこちなさ/無神経さ >c 表情が乏しい >d 表現が適切でない >e 視線が奇妙、よそよそしい
約束すると前日から眠れない 外出しようとしたら、確認を何回もして30分くらいかかる 出先で気になることが、あれだけ確認したはずなのに気になって すぐ、帰る。でっ、家でじっとしてるほうが楽
>263 できない、絶対! どうしてもと言うならその時は常人のように振舞うけど 帰ったら、掃除しまくりの拭きまくり。疲れるしそんなに汚れてないって 判っている!だけどせずにはいられない。 レンタルもオークションも前までできなかった。友達が無理やり貸してくれる ビデオでさえ自分のビデオデッキが汚染されると思い。見た振りしてとっとと返した。 最近はレンタル、オークション入手ものは、厳重に隔離しクリーニグ(儀式)してから 清めて自分のテリトリーに入れます。はぁ・・・・これも疲れる。
269 :
優しい名無しさん :2008/10/26(日) 11:08:16 ID:1W+GUV4i
>>268 では、好きな人を家(部屋)に招き入れることってできる?
好きな人のものだったら貸し借りってできる?
>269 それは自分の例えば恋人や婚約者などが清潔基準(あくまでOCDのですが)内 にはいったら気にならないだろうね。ただ買い物や医者とか食事などの店舗に 行ったってわかれば、そのコはOKだけど荷物、着ている服、持ち物なんかが 強迫の対象になるね、「汚染」が持ち込まれる。だから、そんな馬鹿げたことでも 理解してくれる彼女、婚約者、もっと身近に言うと夫婦、子供、家族が居れば「儀式」を 受け入れてくれるかも知れない。家族は別として友人や恋人は難しいね。 ぼくは両親が理解者だからまだ良い方かも。
私の旦那は私の儀式を真っ向否定。 決して加担しない。 それが治療の上で良い結果となった。 他人を巻き込んではいけないのは、迷惑掛けるからではなく 自分の治療の為にならなから。
一緒に認められて理解者で居てくれるのは楽だけど 治療を考えれば認知療法的にも駄目ですな。 突き放されるのはあんまりだけど、「もういいんじゃない?」「いつもそこは清潔よ」とか 言ってもらって「儀式」を未然に防ぐ手(これが結構難しい)もあるんだけどね。
仕事上での確認が酷く、疲れ果ててしまい退職してしまいました。 (入力内容などちゃんと打てたか確認し続ける等) 今後一生仕事が出来ないのではないかと物凄く不安です。 同じような方いらっしゃいませんか?どうやって克服していいのか… 克服された方がいらっしゃったらお聞きしたいです。
274 :
260 :2008/10/27(月) 07:24:40 ID:cP2avLw1
自分は重度の確認癖と洗浄強迫その他が軽快したら、 頭の中に観念が浮かんできて囚われるようになった。 同じことを何度も何度も反復。 この病気はなかなか治らない。 レキソタンとパキシルで確認癖は治ったかも? 強迫観念は内面的苦痛だけど、確認癖は物理的強制力というか実害があるからな。 (確認癖が重症だと、確認に時間取られて先に進めないから)。 もっとも自分はアスペかもしれないのだけど。 (医者は強迫性障害の強迫観念と、アスペの観念は違うというのだが、よくわからない)。
レス番が入ってしまった。 まあいいか。
277 :
260 :2008/10/27(月) 09:27:07 ID:QTzYFNXA
送信ミスm(__)m アスペの場合、症状の個人差がばらつきがあり人それぞれですから、医師もその診断には苦慮しているようです。 診断名が色々変わるようならアスペの可能性が高いかもしれません。強迫性障害の症状を 持つアスペの人もいます。
たびたびすいません。不注意を繰り返す自分はアスペなどの発達障害かも知れません。 知能検査等では発達障害ではないと言われたのですが、検査では引っかからないケースもありますからね。
強迫は薬のみで完治することってないような気が… 思考回路を修正するための訓練が最重要になるかと思われます。
私は、パキシルを少し減らされドグマチールという「てんかん」の薬も 処方されました。もし躁鬱の躁が出たときに不安感と緊張感を和らげるのにも使えるのだとか。
ドグマチールは以前、抗不安薬として服用してました。医師は元々は胃腸薬だと言ってました。 欝や統失にも出されることがあるそうです。
1人→実家暮らしになった人いますか? 強迫行為はどうしてますか? 自室ならいいんだけど、共有するものとか。
>280です。 ドグマチールじゃなくてデパケンRです。
>282 簡単に言うと家族を私が強迫しています。 人をいれるな、さわるな、はいるな、場所かえるな・・・・など。 おかげで母親もOCDうつったみたいです。私を見ただけで 命令されると思って怖いと。
強迫性障害って「集中できない」も含まれる? 私は本を読むのが困難で疲れる。 最初は普通に読んでても、数行もいかないうちに 何か思い出したくない嫌なことがフラッシュバックして 文章が頭に入らない。というか、 「この(フラッシュバックした)状態でこの文章を読み終えた」 っていう事実が受け入れられなくて、 同じ文章を頭を空っぽにしてまっさらな状態で読み終えようとする。 で、集中するぞ!頭からあんな記憶消し去って読むぞ! と思ってもまた別のフラッシュバックが来て一からやり直しになる。 それを何度も何度も繰り返す。 なんだろう、基地外なまでの完璧主義なんだと思う。 「こんな汚れた記憶(笑)に支配された脳のままで 大好きな本を読み終えたくない」というか・・・ 表現が気持ち悪くて申し訳ないけどこんな感じ。 例えるなら手の平のどっかに軽くウンコつけたまま 新品のゲームソフトに触れるくらい辛いな。 中学生くらいからこれだったから、 朝の読書タイムを考えた奴氏ねって思ってた。 こんな人他にいないかな・・・
>>285 ここにいる人なら全員同じような症状あるだろ。
287 :
優しい名無しさん :2008/10/28(火) 03:24:43 ID:hRAjUHbb
自分は「○○をしなくちゃ」という強迫衝動に駆られて それを行わなくても、1.2時間でその衝動が消えるんだけど、 これはそんなに心配いらないのかな。 今までは衝動に従って、手荒いとか確認をとにかくマメに行ってたんだけど 極力「あとでやれば良いや」と思うようにしたら、そのうちに忘れてしまう事に 気付いたというか。
>>285 典型的な強迫症状だと思うけど、
生活全般に悪影響が及んでないなら病気ではないな
字を読む気しないというか読めない 新聞がたまって捨てなきゃと思いながら毎日その事思ってる 掃除もしなきゃとかいつもいつも、追い立てられてるけど、何も出来ない・・ 何かやろうとすると、心臓が止まりそうな不安感や手足が別々の動きしてるようで 立てなくなる・・・医者から貰ってる薬、ちゃんと飲んでるのに治らない 医者変えたほうがいいかな?
>>289 本当に強迫性障害だと言われたの?
強迫だと、むしろ逆になる。
新聞捨てると考えたら捨てないと気が済まないし。
掃除しないといけないと考えたらしないと気が済まない。
確認に時間取られて、何も出来ないということならあるけど、それとは違うよね。
たとえば新聞捨てる前に、
新聞の間に何か大事なものが挟まっていないか確認するのを繰り返して捨てられないというのなら、
強迫としてあり得るが。
貰っている薬をネットで検索してみればいいのでは?
それが強迫性障害向けの薬かどうか。
>>290 強迫が始まるのが分かってるから、あえて手を付けない
ってのはあると思うけど。
>>289 がそうかは知らないが。
>>288 生活に悪影響が出てようが出てなかろうが、本人が苦しんでるならそれは病気です。
考え方が極端すぎてもう嫌だー!!!
295 :
289 :2008/10/28(火) 19:29:06 ID:byPbfb10
>>290 色んな症状があってはっきり医師は言ってくれません
薬を調べてみるのがおっくうでしたが、鬱も睡眠障害もあるみたい・・・
一応飲んでる薬はセディール、コントミン、イソミタール、ユーロジン、ブロバリン
トレドミン、フルニトラゼパム、コンスタン、エバミール、レスミットです
調べるのも辛いので書き出してみました。。。
>>294 本を読むことが昔は好きだったんですけど、文字の羅列見るだけで、心臓が
ドキドキしてきて、苦しくて読みたくても読めません
スレ違いでしょうか?
ご親切にレスしてくださってありがとう
ここまで書き込むのに1時間以上かかってます
苦しいのでここまでです
すいません・・・
はっきり病名言う医者と言わない医者居るね確かに。 そういう方針なのかもしれません。森田式治療してる病院に入院すすめられました。 まだ、薬でいける所まで行くつもりです。
私は医師に直接聞いたり、自立支援の診断書で症状見たりしてる。 医師によっては診察中パソコン見えるから、病名も見えてたりする。
>>286 前にスレ見てても似た症状の人がいなかったので書いてみたけど、
今過去レス見たら
>>251 の症状にそっくりだった。ごめん。
自分もできるだけ楽しい、綺麗なものイメージしようとする。
まあすぐ嫌なイメージに支配されるけど・・・
>>288 中学・高校の頃は強迫のせいで遅刻しまくってたよ。
昔は
>>285 の症状より確認行動の方が酷かったから、
風呂上がってから時間ギリギリまで確認し続けて
親に怒鳴られはたかれてからようやく家を出る毎日だった。
反省文書かされたけどどう謝ればいいのか困ったw
実生活に支障がないなら病気じゃないって言うのはなぜ?
自分も過去の記憶の反復が酷い。 特定の記憶ではない。 ある記憶が反復するのが三ヶ月続くと、今度は別のが三ヶ月という具合。 (もちろん厳密に三ヶ月というのではなく、だいたいそれくらい続くという意味)。 何となくこの病気特有の自己処罰感とか罪責とか羞恥に反応している気がする。 自分に責め苦を与えるために、嫌なことを反復して思い出しているような。
300 :
優しい名無しさん :2008/10/28(火) 23:27:41 ID:tGe0/hoH
486 :kkk:2008/10/25(土) 00:00:07
『 治るということ 』
ある程度病気が回復し、元気を取り戻したとしても必ず、優等生やまじめに働く、友人や恋人ができるというわけではありません。
心も体も健康な人でも、遊びほうける人・不まじめ・働こうとしない人・結婚や交際をしない人・不良・犯罪者になる人もいるわけです。
社会の常識として「いい人」とは、まじめ・仕事熱心・秀才・すすんで人助けをする人やみんなのために何か事業をする実業家などといえそうですが、それ以外の人もたくさんいるわけです。
つまり、【治る】とはこれといって決めることができないんです。
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1217693115/l50
ネットで買い物するときも、強迫観念が浮かぶとページを戻ってやり直したりするから、 気付かないうちに二重注文してて返品したりすることはしょっ中。 こないだ仕事でもそれやっちまった・・・
久しぶりに病院に行ったらフルボキサミンを処方された。 働き出して通院してなくて、いろいろあって欝っぽくなってたからか。 Wikipediaで見たら副作用で自殺願望の芽生えと書いてあって飲めずにいる。 24歳未満は出るって、俺は21歳。 好きな人にふられたり、この半年くらい死にたくなるようなことしか なかったから、自殺願望なんて出たら本当に自殺しかねない。 ただでも欝ってるのはわかりきってるのに、何でこれを処方されたのか。 飲みたくない・・・
>>298 >実生活に支障がないなら病気じゃないって言うのはなぜ?
生活に影響ない状態を「病気」「障害」と呼ぶのも何か変じゃん?
耐えがたい苦痛を感じてるけど、生活には支障がない状態も
ひょっとしたらあるのかもしれないけど・・・
あと、
>>2 の後半をよかったら読んでみて
たぶんDSM-4っていうアメリカの精神医学会が定義してる診断基準の抜粋だと思うから
303だけど誤解されたくないので一応言っとくけど 別に298さんが病気じゃないと言ってるわけではないです
がんばってがんばって耐え抜いて生活送って、ある日突然自殺してしまった人が、 病気じゃなかったかというと疑問符がつくけどな
>>299 自分も少し似ている。
いやなことを思い出して、自分の頭の中が不快な状態になることが
安心感につながるというか、そういうことで安心感を得ようとする
性格傾向があるんじゃないかと(この二、三年で)気づいた。
結局この傾向を治さないと強迫観念を生み出す原因はなくならないんじゃ
ないかと思っているよ。
自分がこれまで創り上げてきた自分なりの哲学のようなものだから
そう簡単にはいかないと思うけど、これを改めないと強迫から逃れられないし
副産物としてもうすこし明るい人生観を得られることになるんじゃないかとも
考えている。まあ言うほど簡単じゃないことはわかってはいるんだけどさ。
>>306 その通り!
強迫観念にとらわれると、一時的な安心を求めて強迫行為に走ってしまう。
でも、それは一時的な安心感で、行為を続けていると観念はどんどん
こびりついて取り除くのが困難になります。
強迫から脱したいのなら、歪んだ思考回路を修正することが大切。
でも、長い年月かけて構築された思考回路を修正するのにもまた時間がかかるので
日々の訓練の積み重ねが必要になるのです。
>>303 普通の日常生活で強迫観念が湧いてきて
何分も何時間も強迫行動に時間取られてる時点で
充分「生活に影響してる」と思う
明らかに「障害」だよなぁ・・・ 風呂に何時間もかかったり、外出先でトイレが使えなかったり。
今日の強迫反復行為、思考にかけた時間は多分、数時間。 時間返して欲しい。
311 :
優しい名無しさん :2008/10/29(水) 21:52:45 ID:N+gyXqUN
2年くらい前、俺は自分が強迫性障害ということに気がついた。 普段から掃除をするのが好きな俺は何か始めようとするときいつも「区切り」をつけたがって身の回りや、気持ちが万全の状態で取り組まないと気がすまなかった。 2年前はちょうどバイトをやめた時だったので、ニートの自分に「区切り」をつけようと思い大掃除をして働くことを決意した。 いつも大掃除は3日あれば終わるはずなのに、その時は一歩進まず同じ場所を何度も掃除し何も終わらせることができなかった。 そのとき自分が強迫性障害じゃないかと疑問を抱き、病院に行き、見事強迫性患者認定。 その後数ヶ月掃除を試みたが終わらなかった。 それから強迫性に悩まされ引きこもりが始まり、長期には手を付けず、大掃除にも手を付けず… 無駄な二年間、辛い二年間だっだ。多分鬱も併発してたと思う… でも最近は以前に比べると大分良くなった。最近は短期のバイトもした。 来年には学校行くつもりだし、これからバイトもしたい。 俺は今回大掃除を済ませ前に進む!! がんばるぞ〜
スティールボールランって漫画で主人公が 俺はただ納得したいだけだ、納得しないと前には進めない どこにも、未来への道も探せないってセリフあったけど これが強迫性障害の本質なんだろうか、と思ったわ
313 :
優しい名無しさん :2008/10/29(水) 22:38:33 ID:IcG4fRm5
薬じゃ絶対に治らない気がする。 行動療法しかないな
両方やるのが一番いいよ。 俺も最近大分良くなってきた
まじできついよねこの病気。 いまきついのは座る時、そこに人とか飼っている犬とかいてそのまま座ってしまうのが怖くて何度も確認する。 車のドアを閉めるときだれかはさんでしまってるんじゃないか確認。 どっちも人の数倍の時間かかるね〜 特に車きついー店の駐車場で周りの人がサッと乗ってサッと出て行くのを 見て、あれが普通なんだどけど羨ましく思っています。 職場ではいつもよりはなんとか確認時間少なくしてるけど、やっぱり 変だから、いつもマイペースって言われる。 やっぱ強迫性障害の人が引きこもりになりやすいのはそういう確認作業 が疲れるからだよね。私も仕事が休みの日は車使わないし。(確認が嫌だから) てか、仕事辞めたら完全に引きこもると思う。 落ち込んだ時は昔のなんでもできたときを思い出したりして日々頑張っています。
316 :
優しい名無しさん :2008/10/30(木) 10:22:17 ID:CXwsaK3Q
>>285 私の場合は洗濯をする時に家族の誰もいない状態でしなくていけないという
固定観念がある。
洗濯といっても洗濯機に入れるだけなんだけど、洗濯物を入れた後に洗濯槽の淵を拭いたり
するので私なりに色々とやり方があって、その方法で全てを洗い終えなければならない。
でも途中で家族が帰ってきてしまうと、夜中の皆が寝静まった時にやり直しになる。
とにかく誰もいない状態でしないと、不安になる。
私の洗濯物を洗っている時に、家族が洗濯機の中に間違えて汚物をいれないかとか。(妄想と分かってるけど)
いない時か、寝静まった時。この二つで洗濯を行わなくてはいけないみたい。
普通の人から見るとゲームでもしているように聞こえるみたいだけど、
本人は辛くてたまらない。
あなたのは私のこれに似た感じなのかな。
317 :
優しい名無しさん :2008/10/30(木) 13:10:59 ID:zRjOHSLH
ここにいる全ての皆さんが回復されることを祈っています。 早く自分に合ったやり方が見つかるといいですね。 最後にはまた笑える日が来ると信じていけば大丈夫!
318 :
優しい名無しさん :2008/10/30(木) 15:42:09 ID:03UAP8Gi
314さんへ 強迫神経症で目尻が垂れてくるんじゃないか?っていう不安が無くなりません。行動療法を私もしたいと思っているのですが、どうやって実施してる病院を見つけましたか?私の通院してる病院では無いようです。
行動療法 病院でググる。 2chの病院紹介スレで訊いたり探したりする。 詳細が知りたい場合は、直接電話する。
320 :
優しい名無しさん :2008/10/30(木) 17:28:03 ID:1+E2RZpo
>>302 は
フツメン〜イケメン、性格もいいし友達もいそう。
うらやましい。
>>306-307 この病気って、どこかで快楽があるのだと思う
確認繰り返してるときの焦燥感が、ある種の興奮状態なのかもしれない。
不愉快なんだけど、快楽?
あるいは欲望との葛藤なのかよくわからんが。
自責の念を持ったりするのも、それである種の満足を得ているのかもしれない。
嫌なことを反復的に思い出すのも、この病気の場合、ある種のマゾなのかも。
322 :
優しい名無しさん :2008/10/31(金) 00:16:28 ID:8QomNTwa
この前病院に行って検査してみたら彼氏が強迫性障害でした。 薬の副作用がひどかったり食欲もない感じなんです。何かしてあげたいのですが何をしていいかわからず。どんな風にしたらいいのでしょう…教えてください。
323 :
優しい名無しさん :2008/10/31(金) 00:18:59 ID:FxzThK+0
>>322 ケースバイケースなんで
「婚約者なんですが」とか言って主治医と相談するのが良い
325 :
優しい名無しさん :2008/10/31(金) 02:30:23 ID:WRbolSnV
319さんへ ありがとうございます! 早速ググってみます。
本や何かの文字を見ると(看板などでも)姓名判断してしまい止まらない。 ただでさえ、一文字読んでは前の文字に戻るの繰り返しで本が進まないのに。 馬鹿みたいにドカッとかの効果音さえ数えてしまう。 ドアがしまっているかの確認で数えるときも、姓名判断のいい数字じゃないと怖くてたまりません。
皆さんは観念が出ていないときは 本当は大丈夫という認識はありますか?
>>321 そういう人もいるのかもしれませんが、個人としては同意しかねる。
>>321 辛い苦しい虚しい馬鹿馬鹿しい、それ以外の何物でもない
実生活に影響して苦しんで苦しんで、周りに迷惑かけて、生きてて辛い、何が快楽だ!
特殊性癖と強迫を混ぜるなアホ
人と喋ったりメールしたり、相手に失礼な事言っていなかったか何時間も確認して反省会をして訂正をして反省会をして… 相手に迷惑をかけてしまう○| ̄|_ でも訂正せずにはいられない○| ̄|_ でも、でも、の繰り返し。
>>329 性癖じゃないだろう
観念が生まれることで苦しみが生まれ、行為をすることでそれが緩和される、
つまり擬似的に快楽を得たということになる
不快感が取り払われるというのは快楽に他ならないと思うが
俺は快感は感じれないな 強迫観念にせよ、それを打ち消す為の強迫行為にせよ 所詮意味のないものだという自覚が理性の根底にあるから 快感を見出せるようにまでなれば、ある意味治ったようなもんだな
そうこの無駄な熱意をもっと建設的なことに向けられたら漏れは偉人!
何度も確認してしまう、思い出したくない事を思いだしてしまう、 これらの強迫症状は「後回しでいいや」と思えた時に希望を感じられる。
最近仕事で盗撮動画をよく見るんだが、トイレとかで強迫行動しているような女性って 出てこないんだよね。 沢山見ているんだけど一人も出てこない。 一人ぐらいいても良いと思うんだけどね。
ヒント1:やらせ ヒント2:ブサイク
最初に強迫観念が出てきた時点で無視するのが一番楽だってことに気付いた 一回強迫行動しちゃうともう何度やっても納得できなくなる
無視できないから障害なわけで無視できたら障害じゃない
どうしよう…汚れがついてる気がして恐い 本は洗えないのに…
>>339 自分は本でも自分で読めればいいやと、除菌ウェット使ってます
「もう除菌しても駄目だ…」と思った本は棚を一つ隔離して、読んだら手を何度も洗ってる(´・ω・`)
最近地元で事件が増えてきて外に出るのが怖い
病院に行かないといけないのに・・・
観念と行為の繰り返しで辛い……何か空気吸うのも気になって嫌だ…… 空気が汚く感じて、その不安消す為に何回も行為しちゃいます…変な空気吸っちゃダメ!って思っちゃう… 好きな事にも観念付いちゃうし行為もしてしまう… ほんとに辛い……どうしよう…
顔にウンコがついている。
本とかは本当はUVオゾン除菌器(小さい病院でスリッパ入れてるような機器)に 入れたいんだけど、そんな機器もってねえ…
>>289 強迫でなのか分からないけど、自分も今日こそやらなきゃと思って出来ないことありますよ。
やっぱり新聞捨てとか掃除など、かたづけ関係が多いです。
強迫行為はガスやカギなど確認、行動のやり直し(道を戻る、スイッチ入れ直し、映像の巻き戻しなど)、行動回数や何番目にあるか気になるなどです。
なんで、行動に極端差があるのか気になってました。
早めに就寝したり、三食きちんと取ったりと規則正しい生活を送るように こころがけてからは少しはマシになった気がする。即効性はないけど…
くだらないことにこだわるから人より倍の時間がかかってしまう・・・ これだけの時間勉強してたら普通ならもっとたくさん勉強できるはずなのに。 悔しい・・・
>>340 似てるけど、全然違うね。
俺は自分の手が汚れるのが嫌なのではなく、本が汚れたり傷ついたりすることが嫌。
>>329 この病気って罪悪感を持つことで何かを回避してると思うんだよね。
純然たる苦しみではない。
精神的甘え。
>>348 ある側面を取り出して説明をすればそうなのでしょうが、重要なのは、健全で健康で
あると自認している人たちも、回避するし、純粋に苦しまないし、甘えがあります。
なので、過剰に気に病まない状態を作れれば、それで良いのでは?
>>347 私も本が汚れるのは嫌だよ
だからどうしても気に入って、ベッドで寝転んで読みたいものが汚れてしまったら買いなおす。
たとえ半分も読んで無くても、それがコミック1〜10巻くらいあっても
お金勿体無いなあと思いながらも買いなおして読む。
351 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 03:02:12 ID:MFEXGwZh
お前らちょっとくらい我慢すれば??甘えすぎだよ!!!!!!! 薬で治るとでも??薬なんか気休めにしかならないから!!!! 結局自分んの生活状況とかしか書いてないじゃん! 治す気があるなら抱負くらい書けば?? ここは結局愚痴スレですか????????????????????
>>351 >愚痴スレですか?
そうです
もちろん強迫に関する愚痴ですが
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20081023-00000003-rnijugo-ent ついつい独り言を発している自分に気づき、「俺、大丈夫かな?」なんて不安を感じたことのある人も少なくないはず。
実際のところ、独り言の原因って何かあるのでしょうか?
三軒茶屋神経科・心療内科クリニックの松島淳先生にお話を聞いてみました。
独り言って、やっぱり何か病気の兆候なんですか?
「悪いケースと正常なケースがあります。たとえば、子どもは一人でもよくしゃべっていますが、
想像力や感受性が豊かな人は比較的独り言が多いようです。
逆に病気の場合は、統合失調症やうつ病、強迫性障害などが原因とも考えられるので要注意。
20代の若い世代には、適応障害という場合も多いです」(精神科医・松島先生)
常に不安で精神が圧迫される強迫性障害や、社会環境にうまく対応できず心身にストレスが生じる適応障害。
これらは人付き合いの苦手な人には決して無縁ではないという。
こうした病気が原因の場合、当人は病気の進行はもちろん、
独り言を口にしていることすら自覚していないケースが多いとか。
では、自分の独り言が悪性のものかどうかを判断するには、一体どうすれば?
強迫性障がい
「ひとつは文脈。あまりにその場の状況とかけ離れた言葉を発していたり、 自分を社会的に不利な立場に陥れるような妙な言葉を発している場合は、 病気である可能性が高いと言えます」(同) つまり制御が効かず、汚い言葉やエッチな言葉が状況を考えずに口から出てしまったり、 自覚はなくても気がつけば周囲から白い目で見られているような独り言を発してしまっている場合は危険信号! 松島先生によれば、これらは脳の「前頭葉」の機能低下が引き起こすものだとか。 「前頭葉については未解明な部分も多いのですが、過剰なストレスや精神的ショック、 あるいは適応障害などで自分を責め過ぎている状態のとき、 思ったことがコントロールできずにそのまま口に出てしまうことがあるようです。 こうした状態を作らないためには、とにかく人とコミュニケーションを取ることが大切ですね」(同)
356 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 12:00:06 ID:bgb+rGjT
この食べ物を毎日食べなきゃ具合悪くなるっていうのも強迫ですか?
>>356 程度によるけど、もちろん強迫のカテゴリに入ると思うよ
358 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 12:55:52 ID:LLlcL30M
>>121 です
さいきん落ち着いてきたのですが、やっぱり少し気分が悪いです
それで、いま、hotmailやyahooメールを現パソコンでやっているのですが
このパソコンはやはり気持ち悪いので他のパソコンでやろうと思います
で、聞きたいのですが他のパソコンでやるときはそのメールにサインインするときのIDだけ覚えておけばいいんですよね?
で、このパソコンからすべてのhotmailやyahooメールに関する情報を断ち切りたいのでどうしたらいいですか?(他のパソコンで再開するので現パソコンに何か情報が残っていると気持ち悪いから)
でもIDやメールアドレスの保存はやってないので何も残りませんかね?
いぜん知恵袋で質問したらhotmailなどはIDを入れてサインインして普通のホームページを見るのと同じ要領だといわれましたから
スイマセンいいたいことが上手く説明できなくて
>>358 IDとパスワードを覚えておけばほかのPCでもログインできる
情報の消し方は、
コントロールパネルからインターネットオプションを開き、
全般タブからCookieの削除、ファイルの削除、履歴のクリアを行う
次にコンテンツタブに移動して、オートコンプリートを開き、
フォームのクリアとパスワードのクリアを行う
OKを押して閉じる
これで残ってることはないかと
360 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 17:41:59 ID:LLlcL30M
もう観念&行為が限界まで来ている…昨日から何回も行為してもスッキリしなくて一回我慢しようとして昨日から今までずっと我慢したけど結局今も何回もまたしてしまった…もう限界だ。 しかも好きな事に観念ついて好きな事で行為してるから辛い…その好きなことで悪い気分になりたくない失いたくないからその不安消す為に行為してたけど余計に不安はつのる。頭から観念が離れない……行為も止められない…本気で辛い… もうどうしたら良いのか。。。 本当に限界だ…やっぱり、もう我慢しかないのか…でも行為しないとまた悪い方に進みそうで怖い…
ヤフオクや通販ができなくなりつつある なんか住所とか個人情報を知らせて買うというのに抵抗が・・・ あとから何か問題があったら忘れた頃連絡きそうとか・・・ もし連絡があってその時、自分がとても大変な時だったら とかどんどん想像が膨らんで でもそういうの利用しないと買えないのものもあり・・・
363 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 23:23:32 ID:msImK25i
現在の精神療法は薬を併用している時点ですでに先は見えている。フロイト、森田も自分の病気を治す過程で治療法を見つけた。みんなを救う次の治療法を考えつくのは、自分が死の苦しみをし、かつ資質のある人だろう。あなたかも知れない。
364 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 23:30:43 ID:LLlcL30M
>>363 いいこと言った
その通りだ!!!!!!!!!!!!!!!マジで
365 :
優しい名無しさん :2008/11/02(日) 23:54:35 ID:ekTyM7PQ
>>363 そうだよね、精神科では結構ベテランの先生に診て
もらっていますが、2年以上も投薬治療して改善
しません。自分で工夫することが大切かも。
加藤諦三の本だけはやめた方がいいよ
学校給食食えなかった人います? 俺、給食食って気持ち悪くなったことがあってそれ以来給食恐怖でキツかった。
>>361 ですけど何回も投稿すみません…
だけど本当に最近限界まで来ていて辛いです……好きなものや好きな事を失うんじゃないかって本当に怖いです…
観念や行為によって好きなものを失うなんて悔しいです!!
でも観念は取れません↓
誰かアドバイス、お助けの言葉何でも良いので下さい……。
今本当に辛いです…まともにご飯も喉を通らないです…
長文失礼しました…
>>368 まず君の好きなこととはなんなんだ
言いたくなければ言わなくてもいいけど、正直に話してくれた方が助言しやすくなるかも
自分が興味ある物事が強迫観念・行為によって邪魔されて辛いってのは
大半の患者も悩んでることだと思う
なんせこの病気の嫌なところは、意識するほど症状が酷くなるってところだからな…(´・ω・`)
お返事ありがとうございます。 そうですよね…皆さんも同じ様にこの事に悩み苦しんでいるんですよね…。辛いですよね… ちなみに私の好きな事は絵を書くことです。だから一回気になると何回も塗りたぐったりしてしまうんです… 確かに意識すればする程、状態が酷くなるし形になっていく気がします…
>>370 強迫観念が思い浮かんで、それを打ち消すための行動により
身体・精神的に疲弊して趣味に没頭できない
また、強迫観念が思い浮かんだ時点で、予定調和では無くなるのが嫌というか
完璧ではなくなったということが我慢できない
多分
>>361 とかを見るにこういった悩みなんだと思うが、この障害は
健常者にはどうでもいいことでも、考え方や受け取り方次第で苦しむのが特徴なので
すぐに正常に戻そうとしても難しい。強いて助言するなら強迫観念が思い浮かんでも、強迫行為をしなくてもいいような
自分を納得させる理由を見つけて、それを基に強迫行為の回数を減らしていくのが効果的、と思ってるが
月並みな答えとしては、このスレより専門医に診てもらうのが無難かもしれない
記憶消せたら一番楽なんだろうが…
>>371 お返事ありがとうございます。
そうなんです気になって趣味にも没頭出来なくて…
でもやはり行為をする程観念が増えるので少し我慢をしてみようと思います。
いつも我慢を貫き通す前に折れて行為をしてしまい疲れ果てるまで行為をしてしまうんですが、なら逆に一回疲れ果てるまで我慢もしてみたいと思います。
ありがとうございましたm(__)m
出来るだけ頑張ってみたいと思います。
CDをそのまま聴くと傷つく気がして、カセットテープに録音しないと聴けない。 新しい機械を買うお金ないし。イヤホンをして聴くけれど、イヤホンセットして音楽流して、漏れてないかチェック。 イヤホンを耳に付けて、外れないよう何度も接続部分を押してチェック。またハズして漏れてないかチェック。 また付けて音楽を巻き戻して最初から聴く。イヤホンを引っ張った感じがしたり、気になったらまたチェック。 また巻き戻して聴く。中々最後まで聴けない。どーしても気になってしょうがない。 別に怪しい曲を聴いてるわけじゃないのに…
強迫性障害で、 動悸、胸の違和感ある人いますか?
>>373 CDの事だけどさ、TV番組の実験バラエティみたいなコーナーで
CDを車で踏んだらどうなるか?って実験をやっていたのを以前見たんだけど
余裕でCDは無傷だったよw あれは意外と丈夫にできてるらしい
ところで強迫観念って、「自分にとっての」大切な存在・大事なもの・重要な事柄を
標的にするよね。そういう性質なのかもね。
自分にとってどうでもいいことで不安になることは考えにくいから、
当たり前と言えば当たり前なのかもしれないけど、それだけにタチが悪いよね。
376 :
優しい名無しさん :2008/11/05(水) 01:52:03 ID:KJmJJQH1
俺、強迫障害になって部屋に引きこもるようになって たら部屋の外に出るのが怖くなって飯も一日一回しか食べれなくて ちなみに俺の平均的と思われる飯は食パン食パン2枚卵2個ベーコン 5枚(小さい奴)こんな感じです(カロリー的にもこんな感じです) 間食などはいっさいしません(ジュースは1週間に1回くらい) 飲み物は緑茶ですかなりのみます 性別は男で身長は170cm体重は48キロ なんか最近手が震えてきたんですが これってまずいですか?
>>376 病院にいったほうが楽になると思いますよ
378 :
優しい名無しさん :2008/11/05(水) 02:45:07 ID:KJmJJQH1
病院いって1ヶ月くらい通院したんですが 薬をくれるだけでしかも薬が効かないので 外に出ることもかなりの負担なので いくのやめました
>>378 薬が効きだすには、何ヶ月か飲み続ける必要があると思いますので病院には行き続ける必要があると思います。
どんな強迫性障害なのかはわかりませんが、部屋にこもっていてもよくなる要素はないと思いますので
家族等に協力してもらってでも病院にいくのが現実的な解決方法だと思います。
>>376 入院なら通わなくていい。飯も出てくる。
回避行動が出てくると家に篭っちゃうよね。 辛いと思うけど治したいなら病院と飯はちゃんととっといた方がいいと思うな
382 :
優しい名無しさん :2008/11/05(水) 09:48:06 ID:sH0FGWZO
死にてえぜ hvgふぃっ機rydtvgふぃ汚い この病のせいで 何もかもうまくいかない。 もう既に秋学期の単位落としまくってるし。 遅刻のしすぎで。 そろそろこの病にかかってから一年になるし。 当然波はあるけれど、もう辛い。 不幸だ。
383 :
優しい名無しさん :2008/11/05(水) 14:32:25 ID:0Bz5THVn
今は便利な世の中だな逃げるのに病院に行けばどうにかなるらしい。
テレビ番組などで、「今何言ったんだろう?」とか 「今チラリと映った映像は何だろう?」とか気になって 確認や調べたくなる状態なのですが、似たような方いますか? そして、もう二度と確認や調べられない状態の場合 どのように自分を落ち着かせてますか? 良いアドバイスがあったらお願いします。 もう確認出来ない状態が怖く感じてしまいます。
>>373 俺もCDに傷や汚れがつくのがいやだから、PCで一回読み込んだ後は
ケースに入れて押入れにしまってあるよ
デジタルデータにしておけばいちいちCD入れなくても再生できるしね
イヤホンとかはないけど
>>375 硬いかどうかと傷がつくかどうかは別問題だよ
ダイヤモンドだって簡単に傷がつくしね
386 :
優しい名無しさん :2008/11/05(水) 22:35:44 ID:+AN+5Im/
ジプレキサ処方されてるんですが他にジプレキサ処方されてる方 いらっしゃいますか?
引き寄せの法則っていうものが本当にあるなら、 OCDの俺らはいつも縁起悪い事考えてるわけだから それが何らかの形で現実化してしまうのか?
悪いことばかり想定してて、本当に現実でなんか悪いことが起こると あたかも自分が想像していたせいで悪いことが引き起こされたと錯覚するだけでは
多少なりともありますよ。 「また儀式をしなくちゃいけない場面にそうぐうすろかなぁ」とか 「あーあの人(物)が来れば、私の神聖な領域が汚染されるー!」 とかいつも頭の中でグルグルしてますから的中率高しですよん。 はぁ〜明日も仕事か・・・また、人と会わなくちゃいけない、話さなくちゃいけない、トホホ
一日に何度も鏡の前に立って自分の顔を確認してしまう。 これって強迫性障害ですか?それともただのナルシスト? 何かもう自分の顔なんて見たくないと思っているのに、 何度も何度も確認してしまいます。大して美人でもないのに。
>>390 >大して美人でもないのに。
実は自分では美人の部類に入ると思ってんだろ?w
>>391 書き方が悪かったですね、、。
自分ではある程度整っている顔だと思います。
美人か不細工かは他人が判断するべきかと。
ってこんな事どうでもいいんですよ、強迫性なのか気になる所で・・・。
>>390 醜形恐怖じゃないの?
醜形の一部の人は自己愛性人格障害(ナルシスト)だよ。
ちなみに私は強迫性障害の一つとして醜形恐怖持ち。
醜形スレあるから見てみたら。同じ人がいっぱいいる。
確認の必要がないと思いながら、それでも確認しないと気が済まないなら強迫の可能性あり
>一日に何度も これが何度なのかによる。 あるいは時間がどれくらいなのか。 あと、確認している時に不安や焦燥感が募っているかどうか。
何度も鏡で顔を見ないといけない理由は何?
>>393 特にこれといった身体部位が気になるわけじゃないです。
でも無意識のうちに醜形恐怖を持っているのかな?自覚がない。
>>394 そうですね、強迫だと思います。
>>395 十数回程度でしょうか、時間は5分、長くて10分。
アルバイトの休憩時間などにトイレで確認したりしてます。
>>396 髪が乱れてないか、とか凄く気になるんですよ。
服装など。
もしかしたら関係あるかもしれませんが私は離人症です。
>>395 さん、不安や焦燥感もちろんあります。
>>397 本人は辛そうだし、強迫かもしれないけど、5〜10分て女性なら普通だよ。
髪や服装の乱れにしても普通の女性の気にすること。
私は何時間単位だよ…。
離人感から抜けたいというか、現実感を感じたいみたいなのもあるかもね。
新品のジャケットを馴れ馴れしい野郎に触られた・・・。最悪・・・。触るな・・・。
>>398 確認している時に、焦燥感に駆り立てられているなら、間違いなく強迫性障害。
ただ軽症のように思えるけど。
重症なら5分や10分では済まない。
2chってけっこう呪いのレスとか画像とかあるけど みんな平気なの?
>>402 大丈夫です。
なぜかというと、実際見ても大丈夫だったから。
私は子供の頃から、自分が飛行機に乗ると、絶対に墜ちる等の強迫観念 がありました。 ところが、成人して乗ってみたら大丈夫で、驚きました。 しかし、どうしてこんな強迫観念があったのかは、未だに謎です。
405 :
優しい名無しさん :2008/11/06(木) 22:57:15 ID:BZyG4Y3l
誰かアナフラニール飲んでいる人いる?
もう確認出来ない物を対象に確認衝動がおきた時は どうしたらいいんでしょう? 最近確認出来ない焦燥感で苦しいです。 アドバイス欲しいです。
無事と暗示をかけるしかないですな。
408 :
405 :2008/11/06(木) 23:23:20 ID:BZyG4Y3l
首筋のはりが気になって、精神科の医師に 言い続けた結果、アナフラニールを処方されました。 しかし首筋のはりがあるのは事実なのです。 医師は気にしすぎと言うだけです。 これは病気(強迫性障害)なのか他の病気(うつ病) なのか、単に筋肉が硬いのかよく分からず 苦しむ8年間です。 ラジオ体操は普通にできます。仕事も何とかやっています。 ちなみに何度も繰り返すという言動はありません。 首筋がはっているのが1日中頭から離れられないのです。 どなたかお答えお願いします。
409 :
406 :2008/11/06(木) 23:30:12 ID:uYDSX4Sh
鍵チェックとかでは無くて、例えば道端に落ちていた物やニュースのワンシーンなど
確認出来ない物に後からジワジワ確認衝動が沸き上がってきてしまうんです。
何でもよいのでアドバイスお願いします。
>>407 アドバイスありがとうございます
410 :
アスカ :2008/11/06(木) 23:34:50 ID:JKBZv8dC
これも症状ですか?家具の位置は常に決まった場所じゃないと気が済まない。家事など思い付いたらしないと苛々して仕方がない。花が枯れるのではと不安になり水を何度もやる。四六時中では無いが何を触っても手を洗う…などです。
私も手をよく洗う。 でもこれは自分的には病的な感じがそれほどなく、 電気コンロ(うちはガスじゃないので)のチェックは入っちゃってるな…。 よく、マンションのベランダにどうみてもそこは雑巾でふいてないだろーってとこまで布団をガバーっと干しちゃってるの見かけるけど、これは普通の感覚でも抵抗あるよね?
412 :
優しい名無しさん :2008/11/07(金) 00:09:25 ID:8jtYPFMK
>>405 ノシ
もう一年半も飲んでるけど、いまいち効き目分からない。
あげちゃいました、ごめんなさい。
これでいいのだ BY 赤塚不二夫 もっと自分を肯定・好きになる事が大事なんでは?
>>408 アナフラニール貰ったけど、副作用が嫌でやめた。
筋弛緩剤でも貰ってみれば。病院変えるとか。
何科にかかったの?身体的検査はしたの?
>>410 強迫ぽいけど、本人が苦痛でなければそのままでもいいのでは。
>>411 ベランダ、少し神経質な人なら普通に気にするから大丈夫。
>>402 元々オカルトに興味がないし幽霊や呪いの類を信じてないから大丈夫
ただ逆に信じなさすぎて、ホラーゲームとかに耐性出来ちゃって
リアルに起きてる犯罪や事件を意識すると外出時道を歩いてると凄く落ち着かない時がある…
本当に怖いのは生きてる人間っていうのを実感しすぎても精神的にキツイ
>>402 呪いの画像とかは興味ないけど、
グロテスクな画像とかを踏んじゃうと何度もそのイメージが湧いてくる・・・
どうすればいいんだろう
精神的ブラクラだと判断したら速攻ブラウザを閉じて それ以上意識しないようにする
なんか飲み薬が出たー
なんかもう吐いた 考えすぎて具合悪くなって この病気地獄だね 必要なことが進まず、必要なことを吸収できず どうでもいいくだらないことに時間、精神を費やし この地獄から抜け出すには死ぬしかないのかな 自分はもはや鍵、元栓とかは通過して、妄想が広がって困っている 例えば、誰かに話したこと(顔が見えない電話が多く、その人が不在で伝言になった場合など) ちゃんと伝わっているか、伝わっていなくて変な処理をされてしまったのではないか そのおかしな処理のせいで後々問題になるのではないか・・・など
で、恨まれ不安が強い
入院して1週間 全然気分が上がらず だるいし 横になれば寝てしまう…何も興味がわかない
>>420 俺も確認癖が無くなったら、観念の反復に苦しんでるのだが、
これは一般的なコースなのかね。
俺の場合、過去の嫌な場面の反復が基本だが。
425 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 05:39:44 ID:FAecv+es
人に何回も同じこと聞かないと 気がすまない。 みんなに迷惑かけてる・・・どうしよう。
もうだめ 汚い手や身体で家中のもの触られた ルボ何錠飲めば忘れられるだろう
427 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 11:11:04 ID:tE+rez3M
小説も2chもウェブサイトも、文章ならどれも 同じ行を何度も何度も繰り返し読んでしまう バカらしいと自分でも思いつつ発狂しそうだ
428 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 11:53:59 ID:7oksmQsh
こういった行動は強迫行為にあたりますか? 歩くとき靴のつま先を引きずって歩きたくなり、してしまう。 鼻を異様にすすりたくなりすすってしまう。 鼻の頭をさわりたくなり、触ってしまう。
429 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 12:57:15 ID:FAecv+es
どうしても自分が書き込んだスレに対して 粘着質になってしまう・・・
今わかった。前に棺桶にコロコロ入れてくれと書き込したのは 富ながアナ!あなたでしょ
431 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 17:00:38 ID:cChygjQL
マンガ読んでるとさ、 ……←の点の数をついつい数えてしまう
>>431 めちゃわかる
小説読んでいると点はりちぎに数えてしまうよ 気がすまない感じ
433 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 18:08:20 ID:FAecv+es
>>431 漏れも同感。
点を数えて、きっちり数えたつもりなんだけど
また数えてしまう・・・それの繰り返し。
434 :
431 :2008/11/08(土) 18:28:45 ID:cChygjQL
おお、仲間がw 数えないと次ページ進めない時もあるよ。みんななんであんな高スピードで読めるのか不思議
435 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 18:31:58 ID:GUTWK6al
おれも、もの心つく頃から数数えてた。 ガキだから途中で分からなくなって泣きながら何度も数え直す。 こんなことは良く覚えている。自閉症だな。
436 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 18:49:29 ID:FAecv+es
>>434 漏れの場合最後まで読むけど
また初めから読み直して何度も何度もW
んで、点みてるとなんか、変な世界観ができる
437 :
優しい名無しさん :2008/11/08(土) 19:24:47 ID:RAgXaf4f
小さい頃、四角い額の周りを時計回りに一周見つめたら、バランスとるために今度は逆時計回りで一周見つめてた。二周したら逆からもう二周…三周したら…みたいに。 他にも色々やってたけど今は全くなくなった
お菓子とか何種類か入ってたりすると、全部出して数かぞえる。
そして種類による個数の差を確認しないと気がすまない。
ぴったりじゃない場合が殆どだ。メーカーも適当だなぁ。
>>428 微妙なところ。kwskどうぞ。
>>427 ナカーマ
サウンドノベルをやってると、音楽がたまに鬱陶しくなって文を繰り返し読んでしまう…
でも音消したら『サウンドノベル』の意味がないしと思ってすごい時間かけて読む
レスするときも相手の部分を確認し易いように専ブラは入れてるよ…
読みたい小説があっても一行目から繰り返してると、今日はやめようってなって
次の日も同じになったらまた次・・・全然よめねぇ…
頭には入ってきてるのに目で追っちゃうんだよな…かなりキツイ…
きも
441 :
優しい名無しさん :2008/11/09(日) 07:02:26 ID:srOuJAO7
きもいゆーなきもい
肝が食べたかったんだろう
443 :
優しい名無しさん :2008/11/09(日) 13:30:06 ID:7f+e4Aep
今週の週間現代に「あの柔道の石井が、うつ・強迫だったことを告白」 と書いてあるらしいんだけど見た人いる?見た目じゃわからんもんだな。
それであの変なキャラなのか・・・・ようやく理解できたw
石井はアスペの気がする
446 :
優しい名無しさん :2008/11/09(日) 23:48:45 ID:Zpm2graq
帯状束の手術は日本ではできないのですか?
>>446 俺もそれ受けたい
通院歴14年で入院歴もあり。
投薬治療、精神療法、行動療法など全てやったが効果なし。
酷くなって鬱病も併発してる。もう限界だ。
448 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 00:25:38 ID:meaSEcmN
アメリカに行けば出来るのかな? 日本はだめかな? 誰か知らない?
日本で出来ないからテンプレから消したと思ったけど。
450 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 12:54:54 ID:meaSEcmN
>449 本で見たんです。 日本では無理なのですか? アメリカならできるのかな?
>>434 すげー分かる。
大体の小説は「…」(3点リーダ)だから、3の倍数で計算出来るけど、マンガは適当だからちょっと困る。
あたし、忘れ物確認が酷いんだわ。 置き忘れないように確認しまくる。 既にその場所には何も置いてなくても、「実は置いてあるんじゃないか?」と思い、 実際何もない場所をジーッっと見まくってしまう。 さらに、色んな角度から見まくる。 これも確認強迫の一種なのかな?
>>450 いくつかの外国で出来るみたい。
強迫の専門医にでも聞けば教えてくれるかも。
前に強迫の団体みたいなとこにメールで問い合わせしたけど、返事来なかった。
454 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 17:50:02 ID:meaSEcmN
総合病院みたいなところでわかりますね? でもいくつかの国とは、ちょっと驚きですね?
>>454 都内の大学病院に何ヶ所か電話で聞いたけど、
「うちではやってないです」って言われただけで
他のアドバイス(外国ならとか)は無かった。
456 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 19:21:48 ID:meaSEcmN
>455 そうですか。 やっぱりリスクはあるんでしょうね? その辺はご存じないですか?
457 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 19:23:54 ID:meaSEcmN
この病気は途上国とか先進国とか関係なくあるのかね? 大昔からあるのかね? 薬のないころの人は大変だっただろうね? 質問ばかりですいません。
人間どころか猫ですらこの障害があるらしい
リスクは勿論あるけど、今は技術が進歩してるから 一応目的の部分のみ手術(除去?ダメージを与える?)出来る。 その後の経過(予後)については知りません。 国や人種は関係ないと思いました。 ただ環境要因による増減はあるようです。 戦争時はなりにくいとか。 昔々からある病気です。 というか、もうちょっと自分で調べることをしてはどうでしょうか…。 ちなみに猫のは防衛としての正常な強迫です。 他の動物でもそういうのはあります。
460 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 22:54:03 ID:meaSEcmN
>459 すいません。 でも日本でも帯状束出来ればいいのにね!
461 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 22:57:03 ID:meaSEcmN
>459 すいません。 でも日本でも帯状束出来ればいいのにね!
強迫の場合の脳内の異常はあくまで結果だからね。 それより強迫のいい面を建設的なことに生かせば凄いかもよ。
強迫の良い面ってなくね?
464 :
優しい名無しさん :2008/11/10(月) 23:38:53 ID:meaSEcmN
ないでしょ!
注意深いから他人の気付かないところに気付く。
スポーツ選手なら強迫役立ちそう。 一般人なら、強迫より、強迫の人に多い「性格」が使えると思う。 神経質、頑固、こだわり、一直線など。 結果を出すのに有効な要素ではあると思うんだよね。 強迫持ちだとしも、運よく?成功してる人いるしね。
オレ、脅迫だけど気功やったら回復の兆しが見えてきた。 脅迫になるときに脳の一部に詰まった所を感じる、 そこに脅迫中に気を流せば段々脅迫が無くなる。 もちろん、苦しいのを耐えてこの状態を何度もする。 皆も気功すればいい。 脅迫は人生を崩壊させる。
オレ、脅迫だけど妄想やったら回復の兆しが見えてきた。 脅迫になるときに脳の一部に詰まった所を感じる、 そこに脅迫中に萌えアニメを流せば段々脅迫が無くなる。 もちろん、苦しいのを耐えてこの状態を何度もする。 皆も妄想すればいい。 脅迫は人生を崩壊させる。
469 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 08:02:25 ID:vWMIN54+
めがねのずれが気になって四六時中いじってる 消しゴムの形が気になって床が消しカスだらけになるまでごしごし消しゴムをいじる あと雷が異常に怖い 「あのマンホールに立つと自分に雷が当たる」感じがするのでそれを避ける 周りなんか上でゴロゴロなってても平気で通り過ぎていくのに,俺の恐れ方は異常かもしれない
470 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 08:15:57 ID:vWMIN54+
一番なのが昔のいやな出来事が何度も頭にこびりついて離れないということだ 怒りが収まらない 最悪の場合他人に危害を加えることになりかねない
471 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 08:21:14 ID:vWMIN54+
電車に乗るときは毎日なにか刃物を持っていないと不安になる 自分より体の大きい奴とトラブルになったら,と考えると こういうのは自分だけかな 何とかしたいけど,なんともならない
ほほう、昨今はやりのネットで犯罪告白ですな おまわりさーん!!
>>471 それマズイぞ。
護身用でも刃物持ってると、銃刀法違反か軽犯罪法違反で捕まる。
強迫性障害とは別問題だよ。犯罪。
474 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 10:02:09 ID:+binLO1p
こないだ新宿歩いてたら警官にはさみとかカッターとか持ってませんか?と聞かれた。 はさみもダメなのか?単に事務用品使いたかっただけ? 強迫行動なんかしてると怪しく見えるしな。 しかし普通に歩いてるだけだったからなんか怪しさが滲み出してたのか?
この病気って、過去の幸福な記憶とかは反復しないよね 苦痛だけが反復する
強迫と何の関係もなく、買い物の後直ぐ使いたくなった時用に ハサミとかカッター普通にメイク用品と一緒に入れてるけどマズイのかコレ アイブローの芯が折れた時カッターないと涙目になるんだけど・・・ 美大生辺りも鉛筆使うのにカッターは筆箱に入ってたりしないのかな? 強迫は最近薬を飲む時間をチラチラ気にしてしまって仕方がない 朝起きたら飲んで、その後4時間は空けて13時〜14時に飲んで 20時くらいに飲んで…って時計ばかり気になる 普段他のものにはそんなにシビアじゃないのに薬だけは気にしてしまう でも洗浄強迫も兼ねてるから腕時計とか出来ない・・・防水タイプとか高すぎて買えない
どうでも良い事はほんと何があってもどうでも良いって思えるのに 自分が気になることは尋常じゃないくらい気になってしまう 今は2回目 or 7回目 or 12回目にしている行動が成功しないとずっと同じ行動をし続ける これをやらないと気がすまない 1回の行動が時間がかかったりするようなのだと疲れてウンザリ
478 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 11:32:53 ID:h2D/fm7v
強迫のせいで酷く生き辛くなった。何処行くにも何するにも確認の嵐。習慣づいてるからやらなきゃ気が済まないしやらなきゃおかしくなりそう。確認してる時って平静を装ってもかなり必死な表情&行動だと思うから周りからは間違いなくおかしな目で見られてるだろう。疲れた。
ひとり歩きはまだ平気なんだけど 子供(幼児)を連れての散歩が怖くて仕方がない 悪い人がこの子を掴んで歩道へ突き飛ばすんじゃ、とか 通り魔が・・・とか怖い想像ばかりして一人で疲れはててしまう 助けて・・・
今年で8年目か…。
481 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 14:38:39 ID:A7/ceeg+
先日この病気のことを知り何か当てはまるので心療内科に行ってみたら見事認定 自覚症状は10年以上前からあったのに放置していた 強迫観念は俺しか持ってないのかと思ってたのに違うんだな もっと早くこの病気のことを知っておけばよかった・・・
強迫を治すのは簡単 1)強迫行為をしそうになっても、やらない 2)強迫観念を「大丈夫だから」と言い聞かせたりして、うち消そうとしない(←これも強迫行為の一つ) 3)強迫内容とは無関係な事をやったり考えたりする 行動療法も森田療法も基本はこれ
入退院の繰り返しです 5月に退院して 新婚生活送っていました パキシル内服していますが 無気力
1)強迫行為をしそうになっても、やらない これが出来たら病院なんかいかねーよwwww
まぁ改善したかったら理論的にはどっかで強迫行為辞めないと永遠に無理だから 病院行って辞めれるならそれでもいいと思う
俺は寝る前にスリッパを自分のいい感じに揃えない駄目だった。ちょっとでも自分のいい感じにならんと何度も直してたのが何年か続いたけど 一回やらなかったらその後は半年近くやってないない 結構ベットに行っても気になったが、寝てしまったのでその後もスリッパを目にすると 気になるがまぁ無視してやってない そのほかにも毎日やってるのが幾つかあるけど、一つ一つ一時的に苦しいが 潰していこうとは思ってる
柔道の石井って人の強迫性障害ってどんな感じなの?記事読んだ人いますか? 読んでみたいけど、症状がひどくてずっと外出もできないので。。
422 です 何をするのも おっくうです 普通食も食べたくないから プリン食です 強迫観念は 自分の手が汚れてるんじゃないかとか そんな手で家の中の物を触っちゃいけないとか 掃除機かけても 埃や髪の毛落ちてるし 病院での入浴はシャワーだけ 椅子も石鹸つけて流して…
>>488 手洗い行為は元々ありますか?
病院の中の物を家の中のように触っちゃいけないと思う?
病院内の埃や髪の毛も気になる?
椅子を洗ったのは、椅子が汚いと思ったから?
入院してから新しい強迫が生まれましたか?
逆に消えたものはありますか?
聞いてばっかりでごめんね。
私にも入院の時が来るのかなぁと、ちょっと入院者の心境が知りたい。
自分からは、今は精神的に絶対無理だけど。
>>488 です てあらいに関しては多少不安や迷いはありますが 洗い続けることはしません パキシル朝夕で40r 寝る前にデパスとベンザリン飲んでます 明日の回診でアナフラニール点滴いれてもらうようにたのんでみます
あ!それと質問ですレスつけるのに>>○○○って番号付けるのは どの機能でできますか?すみません 無知で…
落ちるとこまで落ちると 少しよくなるっていうか 考えるのが疲れて(脳が疲れる) それ以上考えられなくなって(考える力が無くなって) 全部現実の出来事ではないのだ、幻だ などと思うようになり 最近少しよくなった気がする
492 :
優しい名無しさん :2008/11/11(火) 23:26:20 ID:55V9ycZC
やっぱり正面切って暴露療法が一番効果あるのかな でもなんか不安で怖いなー
暴露療法、行動療法を医師に薦められたけど 無理。と断った。 出来る人には効果があるかもしれないけど この病気はストレスに反応するから 向き不向きがあるんじゃないかな。 私はこの先も、きっとやらない。
494 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 00:37:27 ID:R36sol6P
俺もひどい強迫性障害で、小さいころから自分を拷問するようなことを繰り返したり 確認を異常に行ったり(これは最近だけど)、生活に支障をきたすことばかりしてた 去年から今年の3月くらいまでルボックスとドグマチールを飲んでたんだけど全く改善する気配がなくて 今年の5月くらいからパキシルを飲むようになった 明らかに少しずつ改善してきて、以前は行っていた行為も減った かなり楽になったよ まだ確認恐怖とか細かい強迫行為は残ってるけど、薬の量も減ってくる予定だし改善はしてる 皆もがんばれよ
高速で自転車で走ってるときに、前輪に足を突っ込んだことも何度もあったなあ 足が前輪に巻き込まれて自転車が急停止&後輪が真上に浮くw そんな感じで、自分を拷問するような行為を無数にしてたわ
手も1分〜3分くらい洗ってることが多いよ 以前、ゲームを始めてキャラの設定を決めるのに5時間もかかったし・・・・ 普通は5分で終わるのに・・・・。ゲームを始めることすらできない
497 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 00:50:17 ID:jNJm5KDN
>>496 俺は酷い時1時間洗ってる時あった
今は3分くらいで済んでるがいつ再発するか分からない
498 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 00:50:27 ID:lTwr28QV
催眠療法で汚染恐怖が治った私。 中学生の頃、電車の椅子に座れなかったし 手すりにも触れなかった。夏でも手袋をして外出。
>>497 うわあ
1時間はキツイよなあ
ほんと分かるわ
なんか強迫観念が沸いてくるとへんな汗がダラダラと沸いてくる
もういやだ・・・はやく治ってくれ
500 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 01:02:10 ID:jNJm5KDN
>>499 早く治って欲しいよな
この前初めて心療内科行って強迫性障害と鬱併発してるって言われたんだけど
強迫観念や強迫行動が始まったの10年以上前なんだよね・・・
もっと早く通院すればよかった
したくないのに強迫行動が酷くて泣きながらしてる時もあったわ
今はそこまでいかないけど
>>500 めっちゃ分かるわwwwww
子供のころなんて、強迫性障害なんていう名前知らなかったから
「僕は他の人より違ってて、変な癖を持ってる人間なんだな・・」と思ってた
この病名を知ったのは3年くらい前だわ
502 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 01:15:33 ID:jNJm5KDN
>>501 全く一緒なんだがww
俺も単にちょっと変な奴としか思ってないし、親からもそれくらいしか思われてなかった
今になって親が謝ってきたけど別に親のせいじゃないしねえ・・・
それにしてもパキシル効かねえし倦怠感が凄いわ
>>502 いやはや、理解してくれる人がいるってのはいいもんだわw
こんなの、病気にならないと理解できねーもんなあ
俺はパキシルが効きはじめたのは3ヶ月以上飲んでからだった
やっぱり薬っつても個人差あるんだろうなあ・・・・もっと効果がある薬が登場すればいいのに
そろそろ休むわ〜。ではではw
504 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 05:48:36 ID:B8ckW29S
俺は一時期よりだいぶよくなったけど、 日曜の夜に親を巻き込んでへんてこな儀式をやらなければ、 その一週間調子良く過ごせないっていう強迫観念が消えない状態が かれこれ一年半続いてる 今、好きな人がいるんだけど、こんな状態じゃうまく付き合えたとしても長続きしないよ絶対 辛すぎる・・・ 29才の秋。
505 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 09:38:26 ID:S56TBB6e
子供の頃から儀式やってたけど おれの場合根底にアスペルガーあるっぽい。 もうだめだ。
さっき回診があって 点滴いれてもらえるみたい それにしても… すごい眠気 こんなんで退院して生活していけるのかな…
嫌いな人の事が頭から1日中離れないんですけど、これって強迫性障害かな? 受験なのに全然勉強集中できなくてつらい…
強迫をもちながらも、働いてるかたいますか?
509 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 14:40:20 ID:w7qabSvA
この病気ってメタ認知大事だよね
>>507 強迫だと思うよ。
俺も似たような症状だから
辛いなら病院に行ってみては?
>>508 知り合いが働いてる。俺は働けないので家にいる。この病気で入院している人もいる。
一言で強迫性障害と言っても個人差は大きい。
512 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 15:35:39 ID:NAtu7htC
今、ルボックス飲んでるんだけど、医者がパキシルガいいと言います。 副作用、やめるときの辛さが大変と聞いたのですが、知っているかたいますか?
513 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 15:40:55 ID:SP6gl/QE
>>511 俺も思考の面で働けない。その会社の番号と自分の携帯の番号一緒だったり
ボタン押す時 風呂の蓋開けるとき、コード抜くとき キー押すとき
全ての行動に不快な顔や言葉文字映像が浮かんで
それを綺麗に美化して2回自分にとっていいこと(タイプの芸能人とか今行きたい場所のホテルとか景色)を想像しながら打ち消し。
偶数回 1回じゃなくてね。2回。
それじゃないと落ち着かないんだよ。常に今日行った場所や過去に行った公園道路デパート病院色々が走馬灯のように浮かんでくる。
求人の番号押すとき数時押したら嫌な人の関連する番号とかだったら何度も消したりしてやり直す。
それでこんなので面接受けてもだめだろうなとか思って出来ない。
鬱11年ですorz
514 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 15:43:46 ID:SP6gl/QE
ようするに TVでも自分が嫌いな土地とかの映像が流れてそのとき TV見ながら これ面白くねー番組だな と言うでしょ? そうするとそのTVの土地の映像の中でこれ面白くねーなー とか 永遠に残っちゃうから、そう思わないように綺麗に美化してチャンネル変えたりもする。 たとえば田舎のばばあを見て その時の考えがばばあと景色の中で永遠に残ってしまうのがいやんだ。
>>510 本を読むときにページ数を律義に確認しないと次ページにいけないとか、
授業中ノート写しで字が傾いてたりすると何度も書き直すみたいな事は
意識してやめることができたんですが、
>>507 みたいなことはその人と別れないと消えそうないです。
病院行ったら薬とか貰えるんですか?
516 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 17:01:23 ID:4oEJsuHh
>>443 遅だが石井の振る舞いはよく解る。
はじめから俺は怪しんでたよ。奴のことは。俺は石井と同大学OBで何かと注目してたが奴の気持ちはよく解る。小さな小さな自分をあぁ誤魔化して生きていることも。
きっとその誤魔化しがメンタルコントロールにつながってると石井自身がよくわかっててあのように振る舞ってるんだろう。
517 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 18:26:07 ID:4oEJsuHh
今日、おもしろい人がいた。 トイレを出るときにドアのフック、便器の足回り、に忘れ物がないか何度もチェックしてた。 そしてやっと出たかと思ったらまたトイレに戻ってきて今度は指先確認。 笑ってしまいました! 俺です。
この病気ってある意味、糖質の軽い人より 仕事など無理があるんでは?と思う。 確認ばっかりしてて使えない人状態。 強迫でも障害年金通ればいいのに・・・ 不公平だ(泣)
不公平だ(泣
不公平だ(泣
不公平だ(w
522 :
優しい名無しさん :2008/11/12(水) 21:01:54 ID:EVvJJqtV
等質は周りに迷惑かけまくるから特別扱い 強迫は自分の内へ内へといって他人のせいにしないから、周りは強迫の人を舐めているのだ。
松平だ(w
石井の具体的な強迫知ってる? 治ったとか言う話もあるけど、それは鬱だけ? ぐぐったけど、核心が出てこない。
525 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 11:58:50 ID:NYJw2wrc
せっかくよくなったのに再発してしまった いつになったら社会復帰できるのだろうか
526 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 11:59:21 ID:NYJw2wrc
せっかくよくなったのに再発してしまった いつになったら社会復帰できるのだろうか
527 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 12:06:11 ID:MeSZz7j1
人から笑顔で「ありがとう」とか言われると、その人に対して嫌な事をしてしまう イメージが浮かんできてしまう。 本当は「ありがとう」と言われて喜びたいのに、喜べない。 だから人に親切にしたり、嬉しい事をしたりするのが嫌になる。
528 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 12:54:54 ID:YdcbVA7I
529 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 13:05:02 ID:0f/dVLp5
530 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 13:13:39 ID:0f/dVLp5
ごめん間違った 22点だった かなり高得点だわ
531 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 14:57:31 ID:1MD/0t+K
確認衝動は鬱回復とともに軽快したよ。 でも、3回確認のルールはなかなか止まらないけどねw
お風呂に長時間はいるのが原因か、とうとう家の給湯器が壊れたw
次に壊れるのはトイレだろうと家族は言う。
>>528 13点だった。過去にあったものもいれると19点。
533 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 17:42:03 ID:5MyO5H2w
すいません。 何度やっても24/30点でした(涙) 病院に行ったほうがいいですか?
534 :
533 :2008/11/13(木) 17:53:32 ID:1PLafyul
今、パソコンから再度やり直してみました。 それでも同じ結果だ(涙) 今、つらいのは身の回りのものすべてが不確実に思えて苦しい。
>>528 結果低そう、と思ったら25点!なんだ俺は。
テストあてにならないと思う。今強迫軽い方だもん。
>>506 です
11月1日に入院して2週間目 3度の食事はプリン食 朝夕パキシル40r 就寝前デパスアナフラニール点滴1本入れています ご老人も多い病棟で入れ歯を外して洗面台に置いたりしているので そんな所 使いたくないです
537 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 23:31:48 ID:S3jPb6Vw
だいたい5、6年くらい前から「3」という数字を見るのがいやになりました。 本を読んでいて、ページ数が気になって「3」の付くページ数になると、その 数字を指で隠したりしないと怖くて読めません。 テレビを観ていて、朝や夕方など時刻が表示されますが、その時も 「3」が表示されると気になって、テレビから目をそらします。 精神科のお医者さんに相談したこともあるのですが「3を見るとなにか悪いことでも 起きた?」と効かれ「いやそれはないですけど」と答えたくらいで、それは別に自分でも 何か起きるとは思って無くて、理由もなく嫌なんです。
538 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 23:36:24 ID:JVSn3nGr
オレ22点
539 :
優しい名無しさん :2008/11/13(木) 23:45:05 ID:L2UCK2Ul
そもそもこの病気一度なったら治るの不可能だよね。良くなったとしても記憶を消せない限り99.99...%だよね。はぁ、銃があったらなぁ。
はじめまして、こんばんはー 私は以前から、頭の中で同じ言葉や奇声を繰り返すくせ?があって・・・ それがあまりいい言葉&声じゃなくて、声に出たらどうしよう・・・と思いつつ続いてました (人に聞かれた事はたぶん1度だけ、失恋した時には急激に頻度が増えてクタクタになった) ふと、今日「これって何かの精神的な症状では?」と思って wikipediaで検索してたら強迫性障害って言葉に行き当たった ここのテンプレ読んだら、わりとぴったりな部分があった >(1)反復的行動(例:手を洗う,順番に並べる,確認する)または心の中の行為 > (例:祈る,数 を数える,声を出さずに言葉を繰り返す)であり,その人は強 > 迫観念に反応してまたは 厳密に適用しなくてはならない規則に従って, > それを行なうよう駆り立てられていると感じ ている. 今はお薬が必要な程ではないけど、強いストレスがかかると、途端にそればっかり やってしまうのでとても危うい。一応、ストレスがかからないように気をつけて 生活してるつもり(つまり半引きこもり) なんだか敵?の正体がわかって、納得した気分。いいことが分かった訳じゃないけども
542 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 02:45:12 ID:r+K5MTZW
結局、ずっと薬を飲み続けないといけないのだろうか・・ 薬を止めると必ずだんだん悪くなっていく、、、
543 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 03:07:26 ID:UJoirmIk
>>540 俺も敵の正体が分かった時かなり楽になったけど結局行動は収まらないわけで。
だから俺も先月から心療内科通院して薬もらって治療してる
残念ながらまだあまり改善されていないが・・・
最近確認行動や行為がほぼ治まった。 例えば、前は30分ぐらいしていたガス確認が1、2度で済む。 でも、考える時間が増えてしまった。 例えば、心配なこと浮かぶと否定するけど、その回数がすごい。 まず違うと何回も考え、次に大丈夫と考え、つまりこうだなどと分析して 最終的に、こうでこうだから大丈夫と結論を考える。 一つにつき、納得出来ないと繰り返す。 行動系よりは楽な気するけど、なんで変わったのか?そういうもんなのかな? ちなみに、医者には行ったこと無いです。
545 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 08:19:09 ID:S8/LaXzl
薬で副作用が出ると一緒で、ある意味、薬でその強迫の症状の回復を遅らせてる場合もある。 薬でまた混乱にさせてる場合もあるということ。 1番はその強迫観念の症状を受け入れて、受け入れても あ〜平気なんだ! って繰り返していくうちに、その都度、自分の中の儀式などが次第に不安から 消滅に変わり、治っていくと思う。 ただ、急激にストレスを抱えてる場合などは、その受け入れが出来ない場合がある。 これに悩んでる。 あえて読めない本を読む。ドアを1回閉めたらそれだけであとは確認しない・・・など。
森田療法って実際どうなの?
>>507 俺もそれある。
つーか、過去の嫌な記憶が何度も何度も反復するのが典型的な症状。
ひとつの記憶が消えても、また別の記憶が貼りつく。
548 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 14:07:01 ID:gBgAcjew
ひとつ自分で解決したと思っても別の観念が現れ行動範囲が狭くなっていくんですけど みなさんもそんなことありますか?
549 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 14:10:22 ID:gBgAcjew
10年前の自分に戻りたい
550 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 14:45:33 ID:ieM9q3C9
>>547 まさに今の自分がそんな状態です。
臨床心理士には今までの相談者には存在しないほどの強迫だと言われています。
医師にはまだ見てもらってませんが自分も強迫神経症で間違いないですかね?
上記のテストはちなみに24/30点でした。
551 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 15:43:36 ID:gBgAcjew
みてもらったほうがいいですよ
鬱の軽快と共に確認が治まるということもあるのですね。 自分の場合確認で鬱になったのか鬱で確認がでてきたのかわかりませんが。。
ティッシュと水道代がかさみすぎる。。 消費税上がった先を思うとウツ。
554 :
533 :2008/11/14(金) 16:26:24 ID:zfcGDzIa
すいません、そういえば昔、身内に病院につれていかれたときは鬱と診断されました。 その数年後に満員電車内で息苦しさと不安感に襲われ窒息死するんじゃないかと おびえ病院に行ったときはパニック発作と診断されました。 臨床心理士には重度の強迫神経症といわれています。 精神の病気は色々ありますがこのように複数か抱えるってあるもんですかね?
555 :
533 :2008/11/14(金) 16:34:46 ID:zfcGDzIa
今の自分の症状は 自分の身分証明書の写真が自分の写真じゃないような気がしてその身分証明書を偽者だと思ってしまう。 むかつく奴の事が繰り返し頭に浮かんでイライラしてしまう。 鍵の戸締りに最低5回はしないと出かけられない。 レストラン等で食事をした後にテーブル、テーブル下、椅子、椅子の下等を2,3回忘れ物がないか確認しないと レジにいけない。 その場を立ち去る行動すべてにそのような衝動が著しくみられる。 自分の顔は他人に不快な思いをさせているんじゃないかと怯える。
556 :
533 :2008/11/14(金) 16:36:15 ID:zfcGDzIa
こんな自分どうですか? やっぱり病気ですか?
557 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 17:04:16 ID:gBgAcjew
レストランで忘れ物がないか2,3回僕も確認しないとレジにいけませんよ 悩んでることわ別のことなのですが 553と同じような行動を取ってしまうことわよくあります
558 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 17:08:34 ID:TraeONB8
>>544 おれも全く同じ。でも考えれば考えるほど
わからなくなる。行為ほとんどはない。
559 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 17:08:41 ID:gBgAcjew
僕が思うにひとつの強迫観念にいろいろなふと思った不安なことを結びつけて考えてしまって複数かかえるようになってしまったと思います 一つ問題が解決したとおもってもまたもしこうだったらどうなるとかふと思ってしますとまた違うことをかんがえてしまう
560 :
666 :2008/11/14(金) 17:14:02 ID:gBgAcjew
気分がいい日あれ普通に戻ったのか思うが その反面なんか普通がおかしいなと思っている自分がいるのわ俺だけだろうか
>>552 鬱の時は体力が無かったり気力が無かったりするから、強迫したいけど出来ない、みたいなのがある。
だから鬱が軽くなると、強迫が増えたりする。
逆に強迫の疲れやストレスで鬱、というパターンもある。
>>554 複数の症状・病気を抱えることは良くあります。
>>555 は強迫(と醜形恐怖)の症状だけど、
> 自分の身分証明書の写真が自分の写真じゃないような気がしてその身分証明書を偽者だと思ってしまう。
これは離人ぽい。
562 :
561 :2008/11/14(金) 17:39:33 ID:/xTfYkII
>>552 ごめん、治まるね。始まると間違えた。
ストレッサーが解消されて、両方良くなっていったんじゃないかな。
うあああ〜気になって仕方ない何も手につかないいてもたってもいられない助けて
564 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 18:14:27 ID:kRiUWQ9u
最近の痴漢冤罪報道を見てると、怖くて電車に乗れません。
565 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 18:23:17 ID:gBgAcjew
強迫神経症のかたで仕事してる人いますか? つらくないですか 僕わ10年つとめて 勤めていた会社つらくてつらくてせっかっく給料もあがったのにたえられなくなってやめてしまった
566 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 18:35:11 ID:66LFWK9y
個人情報を扱う仕事をしているのですが、ここ最近 処理一つ一つが気になってしまい、なかなか先に進めません・・ 何度も確認して大丈夫なのに少し離れるとまた気になって確認しちゃいます。 酷い時には自分が動くたびに個人情報の書類が身体にくっついていて(小さいものもあるので) 気付かずどこかに落としてるんじゃ?と気になってしまい、服をバサバサしたり 通った場所を確認の為、戻る時もあります。 そうなってからは家でも鍵は閉まっているか、遊びに行っても財布と携帯はあるか 気になって何度も確認するようになってしまいました・・
私も仕事で客先の打ち合わせロビーを離れるときとかに、 忘れ物が無いか何回も確認してしまいます。 そんなんだから、外食はしないようになりました。 あと、家の戸締りの確認を何回もしないと外出できません。 車で外出した際には、ドアロックがちゃんと出来ているか、 すべてのドアの窓とカギが開いていないか、 ドアノブを何度もガチャガチャやってしまいます。 知らない人が見たら不審者に見えるでしょうね orz もっと普通に社会生活が送れるようになりたい!!
>>562 なるほど、納得です。ありがとう。鬱や不安定の軽快をまちながら療養してみます。
このスレみたいな症状のやつら、縛り付けたらどうなるのかな(笑) 気になってるけど確認できないみたいな(笑)
>>569 一時的は別として、長期間、完璧に拘束すると、強迫が軽くなるよ。
自由が完璧に近く無い場合、「諦める」という環境適応能力が発動する。
>>569 体を縛り付けても無駄だよ
俺みたいな考えることが強迫行為になってる奴は体の自由を奪っても意味なし。
強制的に眠らせてくれないとダメだ。できれば永遠にな
夢の中で強迫して目がさめると、うんざりだよね‥。 さっきいっぱいやったのは何‥。休めてない、みたいな。
573 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 21:21:54 ID:gBgAcjew
569さんの言ってることよくわかるな 縛り付けられても考えてることが強迫行為になってるから無理だしほんと自由がないときわ諦めるって環境適用能力が発動するよね
強制的に儀式なり強迫行動抑制させられると まぁ仮に解放された後とか、拘束中の思考の相乗効果で 前より酷くなりそう・・・ ちうか私も仕事上お客さんの手前ガマンしなければならない 時がありますが「早く帰れ、早く帰れ」と呪文のように繰り返しています。 で、お客が帰るなり使ったテーブル、座った椅子、歩いたフロア全部完璧に (ここが私の清潔基準の範囲ですが)掃除します。 疲れます、同僚には完璧ただの「几帳面」から逸脱した存在だと思われているはず。 何も言いませんが。
575 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 22:54:45 ID:ieM9q3C9
一つだけ解決法があるならば、、、一切の強迫行為を止めて気にしながら、うろたえながらでもそのまま生きてみることだろ? もうそれしかないだろ? 人生ヤケクソに生きることが俺たちにとっては建設的な生き方だろ? よくばるなよ?な? こんな障害脳で。
576 :
優しい名無しさん :2008/11/14(金) 23:02:42 ID:RR5sIlhd
>>572 あるある
すごい完璧にやって、よし解決!
で目が覚めて、現実の気になることが一気に脳に流れ込んでくる
今日も素敵な一日がはじまるよorz
一つだけ解決法っていうか、症状が軽くなる方法がある。 それは、こんな糞スレを読まないことだ。 ここには病気に対する鬱憤や苦情ばかり。 感化されて余計に悪くなるばかりだわ。
いま思えば数年前 ひとつのことを考えるのに2時間(スゲー意味ない事柄についてな)かかったのが いまは30分くらいで一休みできるようになった そしていつか消え去ってくれマジお願いだから
580 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 00:27:42 ID:PvhoPeRU
寝付けない
>>566 責任がある仕事を任されてストレスになってるのかもしれないね
自分はちょっと違うけど、電話を受ける仕事をしてた時は
着信音が凄く怖くなって仕方が無くなった
あまりひどくならない内に、まずはカウンセリングとか受けてみたらどう?
>>579 自分も20代の頃はもっと酷かった
30代になってそれほどでも無くなった
(それでも時々発作的にやってしまうけど)
やっぱし枯れてくると違うのかな
あんまり思いつめなくなった気がするし
そういえば、ここで40代ですとか50代ですとか見ないもんね。 関係あるのかな。2chしないだけ? 強迫って行為も観念も、かなり疲れるからね‥。 それとも生活保護やパラサイトになり、大人しくしているのだろうか。
585 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 01:23:49 ID:33J0IgZr
>>582 ああいう悲壮感たっぷりな奴や、闘病だの克服だの鼻息の荒い奴はたいてい疲れて失敗する。
この病気は治そうとするより、どうやって共存したらいいか考えた方がエネルギーの消費が少なくてすむんだよ。
それでたまに強迫をスルーできたらラッキーくらいに思ってたほうがいい。
>>585 ストレスが良くないらしいものね
「疲れない」てのがキーワードかもね
どっかでこの病気の人はどんどん消極的になってくと書いてあって
自分を思ってなるほどなあと思ったり
別に観念や行為自体は普通の人間にも存在する 完全に1か0かじゃなくて正常に機能するかどうかの問題
自分の場合、何回大丈夫と考えても納得出来ない時に 大丈夫でごんす、大丈夫だっぴょん、など普段使わない可笑しな言葉を付け足すと なぜか納得出来る。
589 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 01:40:31 ID:33J0IgZr
>>506 です
私は41才です しかも1回目の結婚(正確に言えば)出産・育児から強迫になりました ベビタンはキレイな手で触らなきゃ…から始まりました あちこちドクターショッピングしました イミドールとかセパゾン トフラニール飲みました O大学病院ではアナフラニールもらってました
591 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 05:05:34 ID:vq1YIvh1
あのさこれだと恋してる時普通の人の二倍くらい相手のこと気にならない?
592 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 08:12:33 ID:PvhoPeRU
この病気1000万で直るならローン組んででも直したい
>>581 その仕事始めて2年ちょいなんですが、急になんですよね…
もしこうなったら…と考えるようになってしまって。
会社もそのへん厳しく言うので言われるたびに不安になります。
いつか大きいミスをするような気がして…
カウンセリング考えてみます。
>>581 さんは着信音が怖いっていうのは今でも続いてるんですか?
596 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 10:28:59 ID:Q19m5/wd
病院に行くと、必ず薬はパキシルをすすめてきますが 強迫には、ほかのSSRIよりパキシルがいいのですか? 人にもよると思いますが、どなたか経験者いませんか? パキシルは高いし、やめる時がつらいという先入観が あります。
597 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 11:13:58 ID:PvhoPeRU
パキシルやめた時俺の場合わたまに耳鳴りするぐらいでつらいとかわなかった 今また再発してパキシルを飲んでいる 俺の場合寝る前にパキシル飲むと頭の 中でいやな観念が浮かんでくる 考えないようにするとねつけないし考えてしまうと 儀式をしないといけなくなりそうで寝る前わ頭のなかで格闘している再発する前わ いやなことが浮かんでもスルーできるようになっていた パキシルのみつずければ 再発する前の日常生活を普通に過ごせるようになった頃に戻れると思ってがんばっている
「この病気になってから、髪の毛が自分の油ですぐベトベトになるようになった」という人の書き込みを某所で見て、まさに自分もそうだったので驚いたんですが、そういう人って他にもいますか? 毎日ちゃんとお風呂に入っても時間が経つともうダメです。 こういう肉体的な部分にも影響出てくるんですかね。
600 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 17:20:49 ID:4CH8J0Xs
私昨日も仕事から深夜3時に帰宅しお風呂に直行。上がったのは7時、寝たのは12時。もう体力が…。
死ぬのが怖いのも強迫性障害の一種?
>>506 です
入院して2週間目今夜からアナフラニール25r内服です 今日は女性の入浴日でした 浴槽には入りたくないのでシャワーだけ 次は火曜日まで無いので 髪の毛がギッてしまいます シャワーしていても雑念が入って すごく疲れました
603 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 17:32:19 ID:Q19m5/wd
>>597 耳鳴りだけですか?人にもよるのかな?
量と期間はどうでした?
604 :
優しい名無しさん :2008/11/15(土) 20:04:33 ID:SNXnbiO7
この病気のせいでたくさんの物を失った
死ななきゃいいや・・・と思って、薬をスポーツドリンクや紅茶やコーヒー
外に居るときはその場にあるもので飲んでしまう。
ODの経験があるから滅多な事じゃ 死なないから平気 って気持ちで居るんだけど
洗浄強迫や確認の行動は 死なないけど洗わないと頭がふらふらする!! ってなる。
>>588 の人気に嫉妬せず自分も今度切羽詰ったら思い出してやってみる。
和んだ、ありがとうw
>604 そして「無駄なもの」だけ残ったね。
不完全恐怖?なのか、リセット癖のある私。 リセットするものはちょっとしたきっかけなんかで変わっていく。 秋くらいから腸をリセットしなきゃというルールができた。 コーラックの乱用。毎日のように服用してる。 もちろんだんだん効かなくなるから、飲む量も増えていってる。 そのうち1シート飲むようになるんじゃないかと不安。 馬鹿みたい。体壊したらどうしよう。
>>417 自分もそれだよ…
ほんの一瞬、グロ画像を見ただけでも
それが何日間か延々と頭をループしやがるんだ。
今ではもうあれこれ対処しようとか思わずに
数日間は「仕方ない」とあきらめてるよw
できるだけ気が散るような作業をして、時間が解決してくれるのを待つ。
2chねるで、何か間違ったことが書いてたら絶対に指摘しないと気がすまない性格な 俺も強迫性なの? 別に間違ったことを指摘しても俺にとって少しも関係ないことはわかってるけどそのままにしておけない。
610 :
581 :2008/11/16(日) 03:49:57 ID:hrJlg4Bk
>>595 電話が頻繁に掛かってくる所とは違う課になったし
もうおばちゃんになってニブくなったから怖くなくなったお
>>609 少し気持ちワカル
でもなるべく無視するようにしないと神経が休まらなくて
自分のことでもないのに、ぐったり疲れてしまうよ
611 :
優しい名無しさん :2008/11/16(日) 06:34:57 ID:VxpGJHQu
ネット「中毒」は病気!WHOに登録へ、利用者の10%が「感染」―中国 11月15日5時59分配信 Record China 2008年11月11日、イギリス「タイムズ」紙が「“ネット中毒”が中国で病気として正式に認定か」との記事を掲載し、中国が「ネット中毒」を病気として正式に認める世界で最初の国になると報じた。 中国は世界保健機関(WHO)にネット中毒を病気として登録する計画だという。 12日付で環球時報が伝えた。 記事によれば、研究の結果を根拠に、中国衛生部は来年にもネット中毒に関するガイドブックを採用する計画で、ネット中毒が賭博やアルコールの中毒と同等に扱われるという。 中国のネット人口は約2億5300万人、ネットカフェには若者が多く出入りしており、長時間にわたってネットゲームなどに興じている光景が地域にかかわらず見られる。 中国ではネット中毒者は毎日平均6時間13分インターネットを使っているという研究報告がある。 ネット中毒はアメリカではまだ病気としては認められていないが、アメリカでの研究報告における6時間14分という結果とも合致。 調査を受けた中国の若者の42%は自分がネット中毒だと自覚しているが、一方アメリカでは18%。 中国ではおよそ若者の10%がネット中毒になっていると推測されており、その7割が男性。 中国初となるネット中毒を専門に治療している医師によれば、ネット中毒は深層心理の問題から起こるという。 ネット中毒になっている子供の多くは行動にも問題があり、ネット中毒が問題をさらに深刻化させているのだと指摘している。 医師は鬱病や恐怖症、自閉症も診ており、多くの人が家族や友人とのコミュニケーションを持とうとせず、日々、パソコンの前に座りネット上での会話やゲームに没頭しているという。
612 :
優しい名無しさん :2008/11/16(日) 07:20:09 ID:W94w4N4p
だれか加害恐怖から自殺恐怖になってしまった人いますか?俺だけかな...
ゲームもマンガも何もかも楽しめる気力が無くなった…
614 :
優しい名無しさん :2008/11/16(日) 14:34:53 ID:QbGjdu1t
みんな大変そうですよね 頭のなかにもう一人の自分がでてこないようにするのが大変です
615 :
優しい名無しさん :2008/11/16(日) 14:39:01 ID:QbGjdu1t
みなさんふとした瞬間いやな観念が浮かんでくるんですか? 肩に毎日なにかせ 背負ってるみたいに肩こりませんか? いやな観念が浮かぶともう一人の自分 がでてくるような気がしませんか?
616 :
優しい名無しさん :2008/11/16(日) 15:17:56 ID:4Q09VZiH
>>615 俺は思考が強迫観念。確認や洗浄はほとんどなし!
不快な念や言葉映像文字場所が常に浮かんでたとえば立ち上がる時
ボタンを押すとき、ページヲ捲るとき、ド全ての行動に対してその場で
2回(偶数回)自分にとって架空の憧れれの人とデーしてるところや場所
などを思い浮かべて、ストレスとなる映像を綺麗に美化してる。
風呂の蓋閉めるときも嫌な顔とか深いなのが浮かんでくるから、美人美人・・・とか
自分にとって好きな言葉を繰り返し言うようにして蓋を閉めたりもしてる。
Tvの画面が変わる前に嫌な映像や場所が走馬灯のように出てくるので、ドラマとかでも切り替わる前に2回
綺麗に美化してチャンネルと変える。
もし偶数回綺麗に美化出来なくてドラマの画面とかが切り替わっちゃったなら、
もう1度TVドラマの画面が変わらない状態で2回くらい何事もなかったかのように
否や強迫観念を綺麗に美化してる。
617 :
優しい名無しさん :2008/11/17(月) 08:26:52 ID:rHzE1/zK
脳味噌を余計な事で消費してるから大変疲れやすい ちゃんと睡眠とっても昼に突然睡魔に襲われたり・・大学生だけどまともな生活が出来ずとても辛い 一度横になったら最後 昏睡状態に近くなる。一体いつ良くなるんだ・・
転職して正解だった 鉄道レールを管理する会社なんだが、職の性質上みんな相当細かい。 使ったものが戻されないとか、汚れとかみた事ない。二重確認どころか四重確認だし。 これほど心地良い会社だったとは…
619 :
優しい名無しさん :2008/11/17(月) 10:15:44 ID:olqedwED
加害恐怖がひどくて外でるのが怖い。外出ると息がつまるような感覚になる。息がしづらい。これを直す方法ってあるの?
バナナ食うといいらしい
621 :
優しい名無しさん :2008/11/17(月) 17:59:32 ID:qfWU4iKF
少し楽になったからって薬を飲むのを止めると、すぐにぶり返す。 ずっと薬飲まないといけないのか;;;
622 :
優しい名無しさん :2008/11/17(月) 18:54:01 ID:4af03IX7
強迫ってはっきりいって嫌なやつがなんどもしつこく脅してくる感じに似てるよな。 自分では別に大丈夫だと思っていても完全に安全性が証明されるまで絶対に納得させてくれないから一時的にしか解決しない手段だと何度でも繰り返すことになる。 まじで性質が悪い。理論的に安全だと証明されても今度は理論を超越した考えを使ってくるんだよね ほんとに自分以外のやつがそういうことをやっている、そいつにやらされているみたいだから今では別人格扱い。 中学くらいに社会のテストで満点を取らないと死ぬぞ、的なのがあってそれが最初だった。意味っわからんけどやらないといけなかった。 だから社会の教科書は常にすべてのページを暗記していないといけないくらいで、少し目を離すと忘れるからすぐに確認してないといけなかったし、それがすんだら次は頭の中で覚えてるかどうかを確認…って感じで無駄に時間費やしてたし、精神圧迫してたな
>>596 ちょっと亀だけど
パキシル断薬スレを見なよ。
個人差はあるけど、一番辛い薬と思われる。
> 必ず薬はパキシルをすすめてきますが
必ずって、たまたまそういう医師に当たったんでしょ。
いっくらでも違う薬処方受けてるよ、他のみなさんは。
624 :
優しい名無しさん :2008/11/17(月) 23:26:36 ID:IH1sdKRQ
>>619 絶対とは言えないけど、治したいと思って治療を受ければ良くなる可能性はあるかと思います。
>>620 バナナは健康的な食べ物だと思いますが、精神疾患関連の効果についてはちょっと疑問です。
セロトニンの元になるトリプトファンが多く含まれるから良い、と宣伝された時期があるんですが、
実際はそれほど多くないし、普通の食生活をしている人であれば特に差異が出るレベルでもないので、まあ・・・その程度と考えたほうがいいかもしれません。
今はダイエット絡みで流行っているようですね。
最近、意図しないで何かにぶつかると物理的にありえないと思われることでも 傷つけてしまった壊してしまった気がして確認してしまいます。 加害強迫?かと思うのですが実際原因(ぶつかる)があるので…。 少し私の手や持ってた物が当たったくらいで傷つかないと思う金属のかたまりや、完全に解けてしまってる縫い目 もしかしたら自分のせいかもと思って、 人に告げなくてはという思いに襲われ、悪循環です。 昔は強迫行為ばっかり気にしてたんですが、最近強迫観念で着かれてます でもどこまでどうなのかよくわからない
>>625 ここのテンプレの
>>1-8 をゆっくり読んでみたら?
自分的には「日常生活に支障が出たらビョーキレベル」と思うんだけど・・・
お医者じゃないから良くワカンネw
627 :
優しい名無しさん :2008/11/18(火) 12:27:21 ID:/+H86P6w
今大掃除中で休憩してるんだが 頭の中で強迫性と闘っている… せっかく終わったと思ったのにやり直すかどうかで頭の中がパニック状態…
この苦しみは言葉では表せるものではないでしょう 医者にもどう言ったらいいのかわからない・・・/('A`)\ 調子悪い日はパソコンもあまりいじりたくないんよなぁ・・・やめよう
629 :
優しい名無しさん :2008/11/18(火) 13:29:15 ID:tKXz6oZb
掃除などすると、ますます強迫症状が出てしまうのでやりません。 ゴミ屋敷です。
630 :
優しい名無しさん :2008/11/18(火) 13:43:30 ID:jcJ1WprU
苦しい 今ピークだ
>>629 わかる。
掃除すればするほど新たに強迫観念出てきて苦しいから
汚いのにどうすることもできない。
汚いけど、でもできないの間で立ち往生。
手をつけたら汚れを余計拡散させてしまいそうで、
終わりが見えない苦痛が怖くて。
家族からは「不潔恐怖と言う割に掃除しないで不潔のままでいるお前は矛盾してる。どうせ仮病だろ?」と責められるし。
アナフラニールの副作用で指先の脱力感や震え 口元のこわばり 喋りにくい 足の硬直がでましたので 減量です 私的には効いてます ちょっとhigh気味かも 土曜日退院できそうです
>>553 私が書いたのかとオモタw
皆さん、月々の水道代はいくらぐらいですか?
2ヶ月に1度の請求がくる度に親に叱られてケンカしてます(´・ω・`)
635 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 01:59:20 ID:RH8XDm0E
>>561 >鬱の時は体力が無かったり気力が無かったりするから、強迫したいけど出来ない、みたいなのがある。
>だから鬱が軽くなると、強迫が増えたりする。
>逆に強迫の疲れやストレスで鬱、というパターンもある。
すごくよくわかります!毎日が強迫or鬱だった。近頃は随分とよくなったけど。
>>572 あるある!寝ても疲れるよね。
でも、夢は非現実なんだから何が起こっても平気☆って、ポジティブに考えるようにしてる。
って、
>>572 =
>>561 やんw似てるわーw
>>588 久しぶりに心から笑わせていただきました!
ありがとう!大好きです。
今度私も使わせていただきます☆
不潔恐怖って掃除ができないのか
638 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 15:40:36 ID:UQAG+9Yt
最近職場の雰囲気が変わり 一気に強迫が遠のいた でも、今日、昔働いてたバイトが 店に来て、なぜか自分だけ冷たくされた。 昔は仲良かったのに、裏切られた。 そして症状が再発したorz 人間関係って大変だな…。悲しい…。
639 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 15:42:37 ID:UQAG+9Yt
皆さんは人間関係で強迫の症状が強くなったり したことありますか?
640 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 16:13:22 ID:vMJtvE3Z
「不潔恐怖」という呼び方がいけないんだよな。 不潔恐怖の人間は汚いというのは昔からの常識。
10年以上主に確認行為で苦しんでいます。 誰にも言えないし、病院にも行けないよ…。 最近は本来下戸だが、アルコールで気を紛らわしている。
>>637 汚い場所に手も足もつけられず、
それを避けることに全エネルギー費やすとか
あるいは一部だけ聖域作ってそこだけ血まなこになって掃除しまくるとか。
まぁ、傍らから見たらイミフなヤツでしょう。
643 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 18:26:37 ID:T/y7tSLZ
薬が切れてくると眠っていた強迫観念が心の中側から、ふつふつとわき出てくる。 とにかく無視するが無視できない。私の思いのちょっとした思いの言葉にパクッと食らいついて ああだこうだと絡みついてきて離さない。たまらん。
頭の中で常に何かを考えているのは、強迫性障害の症状なのだろうか? 何かに集中するべき時でも、別のことを考えていたりするという意味。 自分が強迫性障害なのは明らかで、精神科にも通院しているけど。 医者に聴くべきなのだろうが、発達障害系のことがあんまりわからないみたいで。
645 :
優しい名無しさん :2008/11/19(水) 20:28:05 ID:+A4qw4Ku
もうつかれました すがすがしい朝をいつになったらむかえられるのか
>>638 裏切る?wwwハメられた訳でもないのにwww
お前弱すぎwwwwww
>>639 ストレスで強迫がひどくなる場合はあるみたい。
>>646 ここはメンヘル板だからね。
言葉はもっとやわらかに。
>>639 失恋した時、それまで頭の中でだけでぐるぐるしてた言葉を
くちで発作的につぶやいてた。
ボールペンで手を突いたり(これは自傷)・・・
ストレスってヤバイ。テラ悪化
半年ぐらい続いて、失恋の傷が癒えた頃
言葉が頭の中に戻って行ったよw
>>646 何があったかも知らないのに(俺も知らないけど)
そういう言い方は無いでそ
>>306-307 みたいな症状がある人は
以下のテキストを読むと役に立つと思うよ。
自信をもてないあなたへ―自分でできる認知行動療法
http://amazon.jp/o/ASIN/4484041170 306のレスにもあるが、誰しも生育期に培われた「自分なりの哲学」を持っている。
そしてその哲学が非現実的なものである場合は、現実との解離が生まれて苦しむことになる。
人によってはその埋め合わせとして強迫観念が生まれるわけさ。
しかしこの本には自分なりの哲学(≒ルール、戦略)を見直すための方法が詳しく解説されているので
本の通りに取り組めば強迫観念を緩和させられるはずですよ。
>>605 こんな本読んでおさまる程度の強迫観念ならこんな板に来ないよ
652 :
優しい名無しさん :2008/11/20(木) 06:36:01 ID:RmIfj8hS
強迫観念を持っていない人は、「あんたみたいなのは楽。等質はもっと厳しい」とか平気で軽々しく言うから好かん。 強迫は強迫でつらいの。
そうだよ、つらい。確信もすぐに疑問に変わるから。なんにもあてにならない。 昨日は特に辛かった。 そんな自分に苛立ち、怒り、でも結局は自分で対抗していくしかないんだよね。 それも辛くて大変なわけ。 今日もまた・・・・・
アナフラニールが劇的に効いています 土曜日退院します
655 :
優しい名無しさん :2008/11/20(木) 16:58:31 ID:Igbz9W8y
自分は鬱でこの板の住人なんですが、従兄弟(30歳男性)が強迫性障害 です。彼の家はPCもないので彼の家族の代わりに皆さんにお伺いするのですが、 こんな症状(↓)の場合、例えば、「どのような効果がある、どのような (なんて名前の)薬」が処方されるものなのですか? ・車を運転して家に帰ると、確認に1時間くらいかかる。 ・自室の大事なものが無くなるのが不安で外泊できない。 あと、これ(↓)は強迫性障害の症状なんでしょうか? ・一人でコンビニすら買い物に行けない。(家族に付き添って貰う) スレ汚しごめんなさい。 最後に、従兄弟も含め、皆さんが早く良くなりますように...
>>654 おお、よかったね (。・_・。)
俺にとってアナフラニールは喉を渇かすだけの薬だった。
コーヒー飲んだら強迫観念半端なすw浪人にこれはきつい………人生オワタ
毎日朝から晩までの出来事(事細かく、食べたものやそのカロリーや電話内容や自分の行動した内容やとにかく全て)を鮮明に思い出して、日記に書かなきゃ不安で仕方ないです。 つねに毎日生活していても、暗記暗記暗記暗記暗記暗記暗記…。気になる気になる気になる…。メモメメモメモメモメモメモメモメモ…。 しかも摂食障害にもなってしまったし、毎日が地獄…バイトもかなりしんどいです。 普通の生活がしてみたい…。
659 :
優しい名無しさん :2008/11/20(木) 23:05:59 ID:h2VL0J6I
自分も人間関係が原因で強迫再発した。 嫌で嫌で仕方ない仕事仲間と 久しぶりに会ったらそれだけで 過去を思い出して手が震え出した デプロメール飲んでるけどきいてんのかな
強迫性障害の女の子を描いた『memo』という映画観た人がいたら、どんなんだったか教えてください。
661 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 00:59:30 ID:8SAMa5eY
>>655 強迫性障害で一番良く処方される傾向にあるのは、うつ病と同じ「抗うつ薬」です。
マレイン酸フルボキサミン(商品名デプロメール、ルボックス)が強迫性障害ではよく用いられますが、これ以外の薬が処方されることも、もちろんあります。
また、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬も一緒に処方されることがありますし、睡眠に問題があれば、睡眠導入剤が処方されることもあります。
抗うつ薬は、脳内のセロトニン再取り込みを阻害するなどして、強迫症状(強迫観念やそれに伴う強迫行為)やうつ状態を緩和するというのが主な効果になります。
抗不安薬はその名の通り強迫観念などに伴って生じる不安感を軽減します。
> あと、これ(↓)は強迫性障害の症状なんでしょうか?
> ・一人でコンビニすら買い物に行けない。(家族に付き添って貰う)
これだけでは何とも言えないと思います。
表に出られないという状態は強迫性障害以外にもうつ病、パニック障害、社会不安障害、いわゆる引きこもりなど、色々な状態の人に認められるため、
実際の状態や本人が外に出られない理由を聞いた上でないと判断は難しいと思います。
これについては月並みですが、医師が判断するのがベターだと思います。
>>637 自分の場合は、不潔恐怖から掃除ができないんじゃなくて、
“確認”が酷いためになかなか掃除ができません。
ティッシュやメモ、紙くずの1枚まで捨てるのにイチイチ確認・・・
頭の中で「これは要らない!必要ない!捨てていい!誰に見られても大丈夫!」と唱えます。
捨てたものが本当に不要な物なのか、ゴミを他人に見られても大丈夫なのか、
安心するまで唱えて納得しないと捨てられません。
唱え足りずに不安になると、ゴミ袋から取り出して確認のし直しです。
それだけならまだしも、棚を一つ拭き掃除するのさえ苦痛を感じます。
「汚れがちゃんと拭けてるか、他人に汚いと思われないか・・・」
常に頭の中にその考えが湧いてきて、いつまで経っても先に進めません。
そうやって、1日2日、1年2年、10年20年・・・
したいことの100分の1もできないまま、主婦失格のレッテルを貼られたまま、
ゴミ屋敷の中で生活しています。ゴミが溢れて、家に“開かずの間”もある状態です。
不潔恐怖は、普通の神経質を少し強くした程度なので気になりません。
レンタルDVDとか図書館の本が汚く思えて、直に食卓の上には乗せられないとか、
つり革は、触れるか触れないか程度に掴むとか、
洋式便座は、シートかトイレットペーパーを敷いて座るとか、
その程度の人はたくさんいると思いますし。
確認せずにのびのび楽しく暮らしたいです。
この書き込みも後で“確認”しなきゃならないと思うと、
こうして入力していても苦しいです。
663 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 02:46:20 ID:gqYrMkQw
今日もまた体洗いに三時間洗顔に一時間、明日の準備に二時間。うつ・PTSD・摂食障害持ちです。今日もおうどんを作り終え直ぐ様トイレへ…お鍋からおうどんを全部便器へ流した。神様世界中の皆様ごめんなさい。罪悪感で一杯です。
視界に入ってくる女全員 やりたい! この言葉が反射的に頭に出てしまう。 そしてすぐに、女は汚い! こんな言葉も出る。 薬はセレネースとレキソタンが処方されている。 苦しい。こんな自分にうんざりだ。
>>662 さん
私と全く同じです。
主婦をしています。
捨てられない苦しみ、何とかしたいです。
確認作業で1日終わってしまいます。
すっきりした部屋で暮らしたいです。
>>656 アナフラは屁の殺人兵器だったよ。醜形だし、すぐ辞めた。
>>660 もうレンタル出てるのかな?私も見たいと思ってた。
確か作った人(監督?)が強迫持ってた(る)ので、それなりに表現されてるとか。
でも重い感じじゃなくて、笑えるような所もあるとか?うろ覚え。
>>662 わかりますー。でもコレクト癖もあるので、溜まる一方‥。
すっきりした部屋、あこがれ過ぎる。
667 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 07:16:00 ID:uOU8p049
>>644 私も頭の中で常に何か考えて集中出来ない。
集中しようと思っても思考がやってきてなかなか集中出来ないんだよなあ。
668 :
トシ ◆I1Z/IX67cg :2008/11/21(金) 08:29:12 ID:XYYKU5p2
強迫はその強迫の症状より、いい意味で自分にとって今後刺激的かつ半永久的な いい出来事がその強迫の症状を上回っていたら、強迫は自然に消滅され治ると思うんだけどな。 要するに、僕が言いたいのは、強迫字の通り、強く迫る、の意味。 だから強い自分の意思とは反対な観念より、たとえば好きな人が出来たとか、 すごく集中出来るもので好きなことが発見出来たっていうものが存在すれば 強迫症状は治っていくのである。 強迫性障害は、病人のいわば、暇つぶしみたいなものだと思う。
医者からは統合失調症と言われたのですが強迫性障害の疑いがあり書きます。 僕はネットのゲームサイトで冤罪によるID削除を受けてしまいそれを 管理人やいろいろな機関に相談しても解決せず2ちゃんに同じ冤罪で 消された有志はいないかと管理人を批判する書き込みをしました。 すると僕は犯罪に該当することをやってないのに犯罪者になった気持ちになり 警察に電話して、僕がやったことは犯罪なのかしつこく何度か確かめました。 最初は2ちゃんなんて怖いところに書くなんて悪いことだ。責任あったら とれよと言われたのですが午後にもう一度心配で同じ警察に電話して相談 したら心配ないよと言われました。それでも訴えられるんじゃないかと 妄想が膨らみます。こんな僕は強迫性障害でしょうか?
オマエは何を言っているのだ?
>>661 さん
>>655 です。遅くなりましたが、詳しく書いていただきありがとうございました。
従兄弟の家では何年も前から症状があったにも関わらず、診察を受けたのは
最近になってで、叔母などは神仏にすがる有り様で...
参考になりました。ありがとうございます。
>>669 あやしいところだな。
気にしなくていいんじゃない?どっちの病気かってことは。
もっと強迫っぽいことが増えてきたら、また気にしたら?
それより、妄想を落ち着かせたら。
673 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 13:41:11 ID:6vGJjZ/w
674 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 17:44:20 ID:YOJPMlW7
バイト先の向かいの店のパートのオバハンに むちゃくちゃ睨まれた つーか前から睨まれてる 自分がなんかしたのか気になって仕方ない
そいつがおかしいんじゃないのか
676 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 17:49:07 ID:YOJPMlW7
だよね(´・ω・`) 気にしなくていいよね
677 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 17:58:49 ID:6vGJjZ/w
気があるんじゃないアルか?
678 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 18:51:34 ID:YOJPMlW7
それはまずないww 私も向こうも女なんです ちなみに私は20代、向こうは恐らく30代後半 あの目つきはヤバイ。恐すぎ。 オバサン恐怖症になりそう
679 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 20:21:42 ID:MjB4Woxq
若くて可愛いから嫉妬されてるんだろ
普通に強迫観念だろ
すいませんこれって強迫神経症なのでしょうか? ・家の鍵又は車のロックを閉め忘れたんじゃないかと思い確認しに引き返す。 ・帽子をかぶらないと外にでれない ・誰かに盗撮されてないかという恐怖 ・盗聴器がしかけられてないか不安 ・上の住民又は隣の住民がコンクリートマイクで聞いていないか不安 ・車にGPSが取り付けられてないか不安 ・他人の笑い声が全部自分に対して笑っているように感じる ・後ろの車が自分の後をつけているように感じナンバーを凝視してしまう 車で走っていると後をつけられているんじゃないかという恐怖心から わざと試す意味で道を外したり、路駐してタイミングを外したりしながら 走っています。 毎日ストレスで辛いです。
ねぇ…普通の生活って何? 明日退院だけど また 掃除優先になりそう みんなはどうやってスルーしてるの? 埃 髪の毛
684 :
優しい名無しさん :2008/11/21(金) 22:00:29 ID:7J6iOHz1
ただいま大学入学当初から確認強迫に悩まされてます。 ガスの元栓、戸締まり、鍵の確認、電化製品の電源などを確認するために最低でも15分、酷い時は1時間近く確認行為を繰り返してます。 ただ学校に遅れたくないって考えもあるので早起きして準備して確認してっていう生活をずっと続けてます。 何度確認しても不安で不安で。 友達には「一回確認すれば十分じゃん」って言われましたが、私には有り得ない。 一回確認してだけで家を出れるのがうらやましいです。 最近、自殺恐怖みたいな観念も出てきて、刃物とかヒモとか隠す始末。 どうしたらいいですかね。 正直こんな考えが気にならずに普通に生活したいです。 まだ病院には行ってません。 ただ少しでも楽になるんだったら受診すべきでよね。 長文失礼しました。
>>684 早めに受診して治療やカウンセリング開始した方がいいよ。
「まだ大丈夫」とか先延ばしにしてても何もいいことないよ。
この病気になると頭の中がシングルタスク状態になるから 気にする問題があるならそれから一時的でも離れたほうがいいんだと思う、
>>681 病院に行って医師の診断を受けて下さい。
>>686 医者ですら対面の面接してから慎重に判断下すのに。
自分が何やってるかわかってるの?
688へ ウソをウソと見抜けないやつはにちゃんゃるな 何が 「医師ですら慎重にやるのに少ない情報で判断するな」だよバーカ いっぺん視ね
キチ害688 お前氏ねや
ここは医者じゃないやつもくるんだよ! 医者の判断のほうが良いのは事実だそれが何だ ここは事実を述べる場所じゃない! 2chは2chだおまえはどっかその辺の精神病院で働いてろw
ID:KWYe5Yh2へ ここは強迫性障害の人が来るスレであって人格障害が来るスレではない。
688!逃げるな!さっさと首つって写真うpしろ
688は俺ルールを押し付けようとするバカ 自分が何やってるのかわかってるのか?だってwww それならこんなスレいらねーじゃんww全部医者にきけばいいwww スレの存在価値をなくすような輩は市ね
681です。ここで書き込んだ事は、今現在の症状です。 686>>アドバイス有難うございました。 688>>素直に病院にいってきます。 ID:KWYe5Yh様:俺のせいでスレが荒れて申し訳ございませんでした。
696はずいぶんと大人だな クズ688とちがってな。 早くよくなるといいね ついでに688は視ね!
お前ら安価くらいまともに…
荒れてるね・・・
ボダが一人紛れ込んでるだけ
701 :
優しい名無しさん :2008/11/22(土) 10:40:36 ID:FGrrdIj5
性的な面での強迫が酷くて毎日がつらい。考えたくなくてもなんか考えてしまう。
702 :
優しい名無しさん :2008/11/22(土) 10:58:30 ID:maYRsGzB
自分は、ガスの元栓&鍵の確認、手を洗う等は一切ない。 でも、一瞬テレビに映った風景が「一体ドコなのか?」と気になったり 雑談してて、ちょっと聞き逃した言葉(どうでもいい内容でも)が頭にいつまでも残り 「ねえ、さっき何て言ったの?」と重要じゃないことはわかっているのに、聞いてしまう。
ちょっとしたことを突き詰めて考え過ぎて、結果何が正しくて何が悪いのか分からなくなる。 上の人じゃないが、自分がボーダーになったような感じになる。 嫌だ。嫌だ。嫌だ。
>>701 おいらもそうだけど君のはどんな性的なこと?
>>701 さんじゃないけど
自分も性的なこだわりがあるよ
なんか性的なことだけに性的な自分出すの抑えなきゃと思ってしまう
それで過剰に自分を抑えてしまう
706 :
優しい名無しさん :2008/11/22(土) 16:45:47 ID:vABoPpH2
www.ocd.livedoor.biz イケメソぶるな
>>687 え?
逆だろ。
何かやってても別の観念が浮かんできて苦しむのが普通。
もちろん観念に妨害されているだけだから、マルチタスクではなく、ビジー状態だが。
708 :
優しい名無しさん :2008/11/22(土) 20:05:31 ID:FGrrdIj5
>>704 小さい子みると襲うんじゃないかと異常なくらい不安になったりする。ちなみにロリコンではない。小さい子みるたびにすごく怖くなる。自分が自分じゃない感じ
>>707 それは通常の強迫。
強迫のピーク時には、強迫観念に圧倒されてシングルタスクになる。
森田療法(神経症治療)の入院治療ってどうなんだろうね・・ かなりきついから入院もありかと思う いい病院ないだろうか
711 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 01:47:12 ID:ppW/dre1
強迫性障害と歩んで約30年の戦歴を持つけどつくづく不思議に思う事がある。 子供時代は強迫行為に悩まされたけど、現在は強迫観念に悩まされている。 とにかく自分にとってどーでもいい事でノイローゼ気味になり、本来悩まなければいけない事 になかなか目を向けられない。 でも絶対自分にとって大事な事柄で強迫のノイローゼになる事はない。 必ず自分にとってどーでもいい下らない事柄でノイローゼ気味になる。 それが不思議だ。悩みすぎる病気なら大事な事柄でもそうなってもいいのに。 頭の中の何が「下らない事柄」と「大事な事柄」を区別しているりだろう。 意地悪な何かが住んでいるみたいだ。
強迫+軽度の鬱と診断されて、最初にパキを処方されたんだけど、 どーしてもパキじゃ具合悪くなりすぎて、、、今はデパケンRを処方されてる。 これって強迫に効果あるのかな?? 症状は半年経った今でも全然変わらないんだけど。 先生は「休養をとれ」っていうんだけど、ウチ自営だからソレも叶わないし… 自分は道路の汚れを踏めない強迫なんだけど、 最近はポイ捨てとか痰唾吐く方を見かけると殺意までわく…しんどい。 デパケンRが効いてるとは思えないんだけど、先生聞いてくれないんだよね…
713 :
666 :2008/11/23(日) 03:56:04 ID:vGWvNHi4
memo見ましたよ。気になって強迫的に? 家族に見せて理解が広がるような内容だといいなーと思ってたんだけど、ちょっと違う感じ。 持ってる強迫が違うせいか、そこそうかなー?というのが結構あったり 普通に、うんうん、みたいなのもあったり。 強迫の説明は予告編で出るのみ。本編では明確な表現なし。 「違和感を振り払うために何度も同じ行動をくり返す心の病」 と出るんだけど、なんかいまいち。 悩みを抱えつつも、コメディって感じでした。 ちょっとうるっともしました。 ネタバレ↓ 不思議なことに主人公の家族は受け入れている。カウンセリングもしている。 だけど学校でバレてないのか???変人扱いとか全くない。 主人公が意外に簡単に?何かをふっきれた部分が、物足りなかった。 ストーリー上、強迫とは戦うな、という流れなのに おじさんから主人公への大事な伝言みたいなのが、それって戦ってるじゃん?と思った。(観ると意味が分かります)
714 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 09:09:43 ID:BrOCc1ce
今日もまた全ての儀式を1日の大半を費やし、終了。最近は食物を口の中に入れる事すら受け付出来ない。食物が胃や腸の中に残っている…と思うだけで凄く許せないですし汚染される気がする…。
>711 自分は強迫歴15年くらいか。 あるはそれより長いかもしれないが、 最初は確認癖と洗浄が中心だったのが、 だんだん観念に移っていった。 今では確認癖はほとんどなくて、過去の嫌な記憶が繰り返しというのが中心。
>>708 一応「加害恐怖」という単語でググってみ。
性犯罪関連はちょっと判断が難しいけど。
やりたくもない犯罪の観念に囚われているなら「加害強迫」。
>ちなみにロリコンではない
というのが真実であるかどうかの問題。
717 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 11:33:58 ID:8jrrOTVY
セントジョンワーズとかハーブってどうですか?
718 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 11:54:52 ID:ppW/dre1
>>715 711です。「過去の嫌な記憶が繰り返し」は私もあります。
強迫行為に比べたら観念はまだ楽といえば楽ですが、でもどーでも
いい事でノイローゼ気味になるのは疲れました。
強迫観念があると物事に集中しづらく、逆に集中すると強迫観念がやってくる。
頭の中のどこかに欠陥があるんでしょうね。
薬使ってないけど使った方がいいのかな。。。。
719 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 12:10:08 ID:MOmzI7Z3
私は強迫性障害でささいな事が気になって、気になってしょうがないです。 今日も、散歩していたら白い紙のゴミが落ちていたので、なんだろうと思って 拾ったら(正常だった頃は拾わない)韓国語で訳の分らないゴミでした。 このゴミが一体なんなのか 気になってしまい。 イライラしてイライラして しょうがないです。 こんな人、他にいませんか?
>>717 釣りですか?
セントジョーンズ・ワートでしょ。
薬飲んでるなら、やめた方が無難。
721 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 17:13:53 ID:R/7ngen7
>>719 ここにいますよ〜
全くあなたと同じことやりましたw
自転車に乗ってたら、紙ゴミが落ちていて、普通だったら絶対スルーするのに
わざわざ自転車から降りて、その紙ゴミの絵を確認した。
本当ヤダねー、この症状。ムリヤリ無視して通り過ぎたら、絶対「アレはなんだったんだろう?」って
ずーーーっと気になっているに違いない。ホント馬鹿みたい。
馬鹿みたいだけど、気になるから見ちゃう。悪循環。
722 :
優しい名無しさん :2008/11/23(日) 19:30:00 ID:+bfqQnCC
俺は不潔恐怖になって30年超。 小学3年の時、転校してそこで激しいいじめにあって発症。 症状の重度は軽い〜重いを繰り返して今に至るけど、治る気配は一度もなし。 完璧を求めるので、デメリットばかりではないけれど、つらいよね。。。 最近は目に見えないような、ほこりレベルまで気になる。 自宅の隣が新築工事中で、先週も水道設備の職人が来ていたんだが、 俺がクルマに乗ろうとしたタイミングで、職人もそばに停めてあるバンから、 上着を取り出した。 で、バサっと軽く振って羽織り出した。 で、俺の家は風下。バンとは4〜5メートル離れていたけど、なんか目に見えない ほこりとか、砂塵とかがモロこっちに飛んできた気がして、もう気になって しょうがない。 マジ、その職人を殺したくなるくらい。 でも、強迫行為をしちゃいけないと抵抗して、数日間になるけど、 一向に薄れない。 いっそ、丸1日掛けて気が済むように洗ったり拭いたりした方が楽だなあなんて。 バカバカしい間違った指令に、なんでこんなに支配されなきゃいけないんだ。。。
723 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 00:16:08 ID:Nn1fO/HK
だれかOCDの症状が出ると体中がチクチク痛む人いませんか?
以前いた会社で一人残って残業して帰る時に戸締まり確認に1時間くらいかけていた。(それ以上のときも) 小さい会社だったんだけど一度確認した所を何度も見て回ったりして ようやく玄関の鍵を閉めて、何度もガチャガチャして「よし、OK!」と言い聞かせて 会社を後にしても数分後にはまた心配になって戻って確認してたりしてた。 あるときは終電逃したこともあったし、不審者扱いされて警察呼ばれそうになったときもあった。
725 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 03:06:24 ID:i+PdWIIC
体洗い、洗髪、洗顔、寝る前の二時間掛けてのお薬チェック…等々もぅいい加減体力保たないゎ…。
元栓とかコンセントとか確認しすぎていると、確認してる最中に自分の目を疑い始めた人いない? 元栓が閉まってる状態なのに本当は閉まってるように見えてるだけなんじゃないか?とか・・
728 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 13:28:31 ID:Nn2/FZIK
>>727 確認行為が酷かった時は時々思いましたね・・・。
治った今では、目は正常だったと確信しています。
729 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 16:07:15 ID:/qoGcy3/
>>711 全くその通り。
自分にとってなんでもないことにエネルギーを使い、
自分にとって重要なことにエネルギーを使わない。そんな感じ。
私は病院へ行ってませんし、薬も飲んでませんが、
自力で戦っています。
いつもいつも負けてしまうけど、それでも闘う姿勢は諦めません。
うまくコントロールすることさえ出来れば、幸せが見えてくるはず。
皆さんも負けないで頑張って。
トイレが怖い 拭き方とかどーすればいいのかよくわかんないorz あの……どうやってますか?
731 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 18:03:35 ID:WZRKsFIZ
↑まずは自分がどうやって拭いてるのか書いてみて。
小学生の頃から 時間割や、
明日の予定を何度も確認したりしていました。
現在大学生で 一人暮らしをしているのですが、
戸締まりを何度も確認してしまいます。
>>727 さんのように、「鍵がかかっているのは自分の錯覚ではないか?」と思ってしまい、
ドアの前を行ったり来たりです。
このような行動はどうしたら治るのだろう と長い間悩み、苦んでいたのですが、
物心ついた頃からこんな調子だったし、
親や友人にも言い出せず、自分の性格の一部なんだろう、と解釈をしていました。
でも今日 たまたまこのスレを見つけ、自分が確認迫性ではないかと気付きました。
自分のとる行動に
ずっと思い悩んできたので、
同じような境遇の方がいて、少し安心しました。
スレを読んでいる限り、治すのは中々難しいみたいですね・・・。
みなさんの症状が少しでも和らぐことを祈りたいです。
私自身も頑張って 少しでも改善していきたと思います。
長文になりすみません。
確認迫性→確認強迫 です。 すみません。
手を異常なまでに、何回も洗うのもそうなんだけど パソコンで、ウィンドウの位置がちょっとでもずれてたりしたらすごい気になってしょうがない、パソコンの設定も何回も確認して無意味とわかっててもくりかえしてしまう・・・ これもOCDにはいるんだろうか?気になりすぎて作業にならず再インスコのくりかえし・・・
735 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 21:00:13 ID:HFcQ84KT
>>734 おう。
俺なんてリカバリ50回はしたぞ
736 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 21:54:09 ID:1oIpZp+e
布団に入ると、トイレに行かなきゃいけない気になる。 それを何度も繰り返す。 そして眠れなくなる。 これも病気ですか? 最初は膀胱炎かと思いましたが、昼間は何ともない。 強迫かなって思い始めてきました。 同じ方いますか?
737 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 22:07:32 ID:WZRKsFIZ
↑実際、チョロっとはオシッコは出てるのかな? 自分も布団に入ってから3回はトイレ行くよ。
738 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 22:20:26 ID:YlaYxm9h
>>736 それなんか別の病気。テレビで見たことある。
病院いってみて。
5日ぶりにスレ読んで改めて思ったけど、みんな大変だな 本当に苦しい病気だよな 俺は自分に関する強迫観念は、「俺なんか終わればいい」と開き直ることで なんとかなってる。開き直るまでに3時間くらいかかるけど。 でも、他人が関わる強迫観念は開き直れないからキツイね
皆さん大変ですね。 紙袋に入れて渡す時に何回も何か入ってないか確認。新聞を捨てる時に紙面に何かはさまっているか気になってなかなか捨てられない。 人との会話を後で内容を頭の中で再生出来ないと不安。 大学出て会社員してる頃までは強迫は全くなし。 結婚して暇になってから強迫性障害になってしまった。 夫には隠してるから 辛い。
741 :
優しい名無しさん :2008/11/24(月) 23:13:34 ID:WZRKsFIZ
↑なんで旦那さんに隠してるの? まあ、カミングアウトしたところでどうにもならないけどw 旦那さんに隠れて病院いってるの??
>>741 さん、
>>740 です。病院には行ってません。
夫には自分の嫌な所が見せれないのです…。話すのが面倒だとも思いますし。
743 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 00:02:39 ID:CVcPimr0
>>742 そっか・・・ 自分は病院に車で連れて行ってもらってるので夫には話してある。
自分は、以前パニック障害だったんだけど、症状が出なくなったからと
薬(パキシル)を止めたら、こんな変な症状が出てきた。パート等をしていないヒマな時。
何ヶ月か薬を飲んでたけど、今は止めてる。
最近仕事をしているのに、家に帰ってくるとチラチラと症状が出てきて嫌になる。
>>743 さん、
>>742 です。
ご主人は理解ある方ですね!
やはり、慌ただしい日々は症状が少ないですよね。
特にどんな強迫症状が多いですか?
745 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 01:06:22 ID:7CVGxGGN
>>736 です。 ありがとうございました。
>>737 さん
ちょろっと出ます。。
汚い話ですみません。
>>738 さん
病院に行ってみます。どうもです!
746 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 01:16:52 ID:1Vb1qTZA
>>729 711です。
私も病院に行かず薬も飲まず自力で頑張っています。
「それでも闘う姿勢は諦めません。」
この言葉に励まされました。
つらい病気ですが諦めなければ何らかの光は見えてくると信じたいです。
家出るまでに最低5時間はかかるから出張の前日はホテルに前泊するようにしてる。 出張中も家が燃えて近所の人が避難してる強迫にとらわれて何度も無人の自宅に電話したり。
強迫観念ってキリがないね。 パキシル飲んで強迫観念抑えているんだけどさ、効果はあるのよ、確かに。 ただ、1つの強迫観念が無くなったらまた新しい強迫観念が生まれるって繰り返しはどうよ。 今までの強迫観念・何度もガス栓を調べる→完治する 新強迫観念・レンタルでクレーマー1を見てからペットボトルの底を何度も確認しちゃう。 有り得ない事なのに。
727です 似た症状の方いらっしゃるんですね 因みに物を置くときに、しっくり置けなかったり、ドンって置いてしまったり(ドンっていう音から、不吉な妄想に繋がり事故とか怪我するんじゃないかと思う)するとやり直しが発生したりします。 また数字にも嫌いな数字があり、物を置くとき、触るとき、確認するときにに併発。 さらに不吉な雑念を抱いたままの行動もやり直しになったりするためまいっちゃいます。
750 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 06:02:41 ID:9Vhcnu4s
この病気結構辛いですよね。
一つの観念にとらわれると何も手につかなくなるし。
>>748 さん
一つの強迫観念が緩和しても新しい強迫観念が生まれるっていうのはわかります!
私も確認癖の症状は酷い時よりかは緩和しました。
しかし今度は刃物を見るとそれを使って自分や他人に危害を加えるんじゃないかという観念にが出てきてます。
最近は家事する際に包丁を使う時など怖くてしょうがないです。
学校で精神保健の勉強をしているので加害恐怖や自殺恐怖も強迫性障害だと最近知りました。
自分が今まで「異常だ、危険だ」と悩んでいたことに病名があってちょっとだけ安心しました。
近いうちに病院に受診してみる予定です。
>>664 ナデナデ(*´・ω・)ノ(>ω<。)・゚・
自分にとっての「強い言葉」てのが出ちゃうんだよな
もらの場合「死にたい死にたい」「愛してる愛してる」なんだ・・・
これも聞かれると恥ずい
752 :
734 :2008/11/25(火) 07:47:06 ID:PCUq5c3C
>>735 自分も今年は、20回くらいしてるかな・・・
手洗うのは、なおしたいなぁ〜
洗いすぎて血でても、あらってしまう・・・
>>740 他人に何かを渡さなきゃならない場合、袋の中とか気になりますよ。
関係ないものが入ってないかとか、髪の毛とかホコリが入ってないかとか…
こんな調子だから、自分の手作りの物なんて人にあげられません。
自分の家族の食事ですら、髪の毛やゴミが入ってないか、
食材が悪くなってないか、調味料にカビが生えてないか…の確認リピートで
1食用意するのに死にそうなほどエネルギーを使いますから。
私は、どうにもならなくて4年前にダンナに言いました。
「たぶん、この病気なんじゃないか」って、某サイトを見せながらですが。
病院に一緒に行ってもらい、カウンセリングにも付き合ってもらいましたが、
それでもどうしても理解できないようでした。
デプロメールなど数種類の薬を3年近く服用してみましたが、変化なし。
病院では、「変化ありましたか?」と聞かれる程度で、薬を処方して終わり。
「毎月毎月ムダな出費ばかりしやがって」というダンナの表情に耐えられなくなって、
病院に通うのをやめてしまいました。
楽しいこともあるから死にたくはないけど、毎日がツライです。
森田療法ってどうなんだろう これで神経症よくなった人も多いみたいなんだけど
それにしても… 「変化ありましたか?」「眠れますか?」程度の質問だけで終わる程度、 たった2〜3分の診察なのに、3割負担で毎回1500円もとられるなんて、 かなりイイ商売ですよね?なんか納得がいきません。 どうなんでしょう?普通、そんなもんなんでしょうか? 病院に行くとストレスが溜まって余計に気が重くなります。 本当はちゃんと治療したいのに… やっぱり、都内とか行かないと良い病院ってないんでしょうかねぇ?
別スレにも書いたんですが、強迫行為で対人関係悩んでる時どうしてますか 強迫観念に襲われて気になることについてネットや携帯ウェブで色々調べてしまいますが、 傍から見たら遊んでるように見えますよね しかも状況によってはかなり失礼で。 外で貴重品とか家の外壁を傷つけたんじゃないかと何度も見てしまうこともあり、 気持ち悪いと思われてるだろうなぁとも思いますが 失礼に当たるのは流石にやばい… ウェブを根本から停止するのが1番ですが…
757 :
734 :2008/11/25(火) 18:10:29 ID:PCUq5c3C
やっぱ、病院いったほうがいいかなぁ・・・
758 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 18:37:33 ID:CVcPimr0
日常生活に支障があるようなら病院へ行くべし。
>>742 =
>>744 無職の時。ふと昔の同僚のことを思い出して連絡してみようと思ったけど
すごい昔のことなので連絡先がわからず、でも気になって気になって仕方がない。
自分ではもうどうしようもない事態に陥った時、変な汗をかいて心臓はバクバク。
パニックの一歩手前の状態になってしまった。
あと、ネットでいろんなところの風景写真を見たりする。
そうすると、この写真は一体ドコでいつ撮られたものだろう??と気になる。
自分は手を洗ったりドアの鍵を確認などの症状はなく、主に
「気になることは、知りたい」と思ってしまうらしい。で、知ることができないと
非常に精神的にも肉体的にもダメージがある。
別に写真がドコで撮られたものかなんて知らなくてもよさそうに感じるんだけど
知らないと気がすまないという厄介な症状です・・・
自分がウザイです。
759 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 19:11:03 ID:dxUaz07A
自分も働いてないとき 758と同じ思いをしたよ 家にいる時間が長ければ長い程 色々考えちゃうのかな ちなみに自分は仕事行ってるが、 最近は強迫よりも不安障害の方が強い…。 好きな上司がやめるんじゃないかとか 嫌われたらどうしようとか 他にも理由なく不安が止まらず、 夜も眠れないし 真夜中にも目が覚めるorz お陰で毎日睡眠不足で辛い…。 明日、病院に行って相談すべきか迷い中
なんかそんな不安がるって逆に考えると羨ましいよ。 少なくとも現時点での自分が前より心理も環境も改善されてるってことでない?
761 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 22:13:44 ID:3gTZ8KTc
自分に見えるもの・思ったこと・言われたこと とにかく自分に関わったどんな些細なことでも全てのことをメモらなきゃ気が済まない なんとか自分で治そうとこんなくだらないことメモしない!って思って我慢してたら震えてきます 誰とも関わらずボーとしてる時間でも 何かメモるの忘れたことはないか?って常にそんなことばっか考えてます メモするとき前に同じこと書いてるのがあるから 書かなくていいのに書かなきゃ気が済みません 周りには普通に接して隠れてトイレとかでメモっています 人と関わらなくてもメモるの忘れたことはないか?って思ってしまうので本当にもう辛いです 病院行かずに治す方法ありませんか?
762 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 23:03:19 ID:CVcPimr0
>>761 やっぱり鬱と同じように、セロトニンがどーのということだろうから、
毎日規則正しい生活をすることと、適度な運動が大切なのではと思う。
確か、首や肩のコリなんかもダメだった気がする。
あんまり脳以外の体の部分とは無関係なことだと思われているかもしれないけど
実は密接な関わりがあるのだと思う。
もっと健康的に、普通に暮らしたいね・・・
763 :
優しい名無しさん :2008/11/25(火) 23:53:25 ID:6rddTETW
精神の病気は治すことが難しいよね。 もう、きちっと治そうと考えず、病気と 付き合っていくくらいに考えた方が楽に なると思う。運が良ければそのうち忘れて つまり、完治してしまうものらしい。
>>755 こころ専用の公立病院は近くにないの?
俺はカウンセリングと精神科医の治療を県立の病院で受けてる。
計1時間以上のときもあるけど治療費はかなり安い。
県庁所在地にあるから片道1時間くらいあるけど…
実家暮らしなんだけど、自分の部屋の電気やスイッチを勝手に消されてしまったりすることがこわいというのがあって。 何回もつけたり消したりをくりかえすと、頭が混乱してパニックになるから部屋を離れるときもまたすぐに戻る場合はそのままにしておくんだけど 医師の診察も受けてないし、家族には今の精神状態話してないから「勿体無い」と消されてしまうんだよね。 自分の把握できない事態に陥るとどうしようもないし、 全部自分が納得したことじゃないと動けないから、無理やり「これこれこういうわけで、こうなっても(スイッチ云々は)大丈夫」って勝手なルール作って自己暗示かけて何とかやり過ごしてるけどそろそろ限界・・先回りできなくなってきたよ。
766 :
優しい名無しさん :2008/11/26(水) 10:26:44 ID:P0nV7qOs
アナフラニールを飲んでた時は精力がよわかったんですけど ルボックスに変えてから強くなりました。 そんな人いませんか?
>>755 俺の行ってるクリニックだと、かなり大量に薬出してくれるけどな。
名目上は二週間だけど、実質三ヶ月分くらいの分量くれる。
数ヶ月に一度レキソタンその他大量に貰いに行く感じだ。
薬をたくさん出す医者は批判されがちだが、薬貰うだけの状態になったら、
薬たくさんくれるところがいいわな。
この病気って「宗教」なんだろうな。 自分は何ら特定の宗教信じてないんだけど、潔癖・正義とか、そういう観念の問題。 宗教的観念が強いのに、特定の宗教を信じてないから、自分の宗教儀式やってるのかも。
鍵を閉めたか何度も確認する。どうしても気になるときはもう1回開けて、「閉める」という行為を確認しながらやる 鞄や買い物のビニール袋を片付けるとき、中に何も入ってないか何回も確認する。目だけじゃ信用できなくて必ず手で触って確認しないと気が済まない… あと最近は軽くなったけど、学校の授業の板書をきちんと誤字脱字なく出来てるか凄く気になる。 中学の時は特に酷くて、授業中に何回も黒板とノートを見比べて確認して、さらに休み時間に友達にノート借りて見比べて確認したりしてた こういうの、自分は単に神経質なだけだと思ってたんだけど、最近この病気知ってこれなんじゃないかと思いはじめた。 治したいとは思うけどなかなか難しいよね…
夕食後のアナフラニールを飲むと かなり安心する パキシルだけじゃ ちょっとなぁ〜心もとない 土曜日に退院してから主人の手を借りながらボチボチやっています 私は1度にバーッと動いてしまうので… 昨日今日と頓服のデパスを飲みました 強迫観念とか行為が酷い訳でもなく ちょっと安定感が欲しいかな って。
771 :
優しい名無しさん :2008/11/26(水) 16:32:28 ID:GGMzcYnn
うーん…確認行為を儀式と呼んだりするが 自分は宗教とは違うな この宗教にすがる事で心救われる事や 満たされる事がない ただ、疲れるだけで いくら確認しても楽にならない事が多い 今日は仕事の事が気になって 久々に家に帰った後確認の電話を仕事先にした 電話しないと気が済まないが 今度は電話した事に対する不安が襲ってきてるorz こんなの久しぶりだ…
宗教というより犠牲?サクリファイス?を捧げている感じだな。 それで許されるっていうか、等価でバランスが取れるみたいな・・・ オレにも良くわからん。だが儀式が始まったら最後まで完遂せねば 自分の中の「汚染タイマー」が切れないんだよ。 無駄って判ってる。なのに・・・辛いっす。
罪悪感がとまらない 何かすごいくだらないことで こういうことなら普通にあるのかな でも罪をどうにかして誰かに告白しないと気が済まない それでもすっきりしない…
>>773 私も小さなことだとは思うけど、すごい後悔したり
罪悪感もって何日も気に病むよ。
人に迷惑かけたんじゃないか、とか思って
775 :
優しい名無しさん :2008/11/26(水) 22:52:21 ID:f/O2ODxU
ものがきっちりまっすぐおかれているかとか。電気製品のスイッチがちゃんと正常な状態にあるかとか何度も確認して疲れてしまう。 たとえばオーディオのパワー案不を買ったときこのスイッチは右にいっぱい回しきった状態で 100%の性能を発揮しますといわれたとたん 何度もそのスイッチを確認して確認し終わった瞬間から かえって確認したときに手を離したときにマイナス方向に回したのではないかと思い また確認しに行きという繰り返しでくたくたになる。 つまり自分で自分が信じられなくなる。
776 :
優しい名無しさん :2008/11/27(木) 00:29:32 ID:N4W2FOBg
天○教の信者の母は毎朝毎晩「あしきをはろうて」の儀式を かかさない。強迫と似ているかも。
快不快に関係はなく、普通の人には意味なくても、とり憑かれてる者には儀式は欠かせない点では強迫と宗教は同じだろうね。
精神科医は皆殺しに素べき! 精神科医は患者を、他人を強迫してる!これは強迫障害だ!
他人に言われた言葉がいつまでも頭の中で繰り返される症状は 強迫性障害ですか?よく手を洗うので潔癖だと言われたことがあります
>>779 他人に言われた事が何度も繰り返されるのは私もあります。
特に精神面に関してあれこれ勝手に想像されて、冗談だと分かりつつも傷つく言葉が一番きますね…
2chでこういう場に書き込んで凹むレス付くのには慣れましたがw
リアルではそうはいかないんですよね。
8歳の頃から頻繁に手を洗って、夏でもあかぎれが出来る程で
別のきっかけで17歳に初めて心療内科に行った時には、先生に
なんでもっと早く来なかったんですかーって言われました・・・ww
もし気になるようだったら、最近はカウンセリング所も病院も増えていますし
一度勇気を出して行くのも解決の一歩かもしれませんね
酷い時(日)とマシな時(日)の差が激しくて、自分でも収拾がつかない。 マシな時なんてないよーって人から比べたら、ずっと楽なんだろうけど、 差があると、しんどい時でも家族に、仮病じゃないの?って疑われるからツラい。 こんな人いますか?
あと、前から疑問だったんだけど… 病院に行かないで自力で治そうとしている人は、病気の診断はどうしたの? どうやってこの病気だとわかったの? その頃は病院に通ってたのかな?
>>726 コリン性って汗のやつでしょ。
あっても不思議ではないが
OCDのせいで汗が出て蕁麻疹、そんな二次障害嫌すぐる‥。
かゆくて強迫もまともに出来ないではないか。
>>740 の改行はみんな気にならないの!?
>>767 どこにレスしてr
784 :
優しい名無しさん :2008/11/27(木) 05:18:23 ID:ryUYI7kj
>>782 病院言っても意味がないと判断したから行ってない
薬なんて気休めにしかならないしね
785 :
優しい名無しさん :2008/11/27(木) 05:45:24 ID:EaWJGc/I
みんな血液型何型? 俺A型。 神経質って言われるA型がやっぱり多い?関係ないかな。 もし関係あるならO型のAになりたかった。
O型。でも遺伝子のが関係してるでしょ。そんな論文かなんか出てたよ。
オレO型だけど几帳面で神経質だよ。 小学生のころからその兆候はあったけど。 血液型だ一概に言えないけど統計学的にはタイプあるていどあるのかな。
O型だよ 当時は気づかなかったけど、症状は小学生の頃から出てた。
>>785 私はAB型。典型的なABじゃなくて、性格や考え方はAよりだからいつも他人にはA型って思われてる。
ABって答えるとびっくりさせられるよ。
私は例えばPSPの電源を入れる時に嫌な人の顔が思い浮かんだり 一番最初に目に入ったアルファベットが嫌なことを妄想で関連させるものだったりしたら何度も電源を切って入れてを繰り返す これもこの病気なのかな
もー嫌だー勉強のやり方にこだわりすぎて勉強が進まないよー!!! 「こうしないと効果無いかも」とか「こうした方が効果的かも」とか考えすぎてしまう。
>>790 書き込みさせて頂きます。
私も同じ様な症状がしょっちゅうあります。例えば、RPGなら「この道をちょっとでもずれて歩いたら」やり直しで、ひどいときはやめるにやめられず行動がループして、ストレス発散のつもりが逆にたまります。
もうね、何のためにやってんのかわかんなくなって泣きたくなります。
いきなり長文で失礼しました。
>>722 病歴や症状(気に障ること)が、よく似ててびっくりしました。
もうこの汚染恐怖の呪縛からは一生付き合わなきゃならないのかな?と絶望的になります。
ちなみに自分は小学四年で発病し、この11月で丸34年経ちます。
メンタル系の病気の人は大方、自分から病気を告白しないので、今まで同じような人が回りに居たためしがない(いてもわからない)よね。
あなたと直に話したいけど、どうやって連絡とればいいのかな?自分は関西在住です。
自分はズボラで有名なB型です。汚染恐怖以外は確かに当たってるけど、血液型と強迫は関係ないと思います。
794 :
優しい名無しさん :2008/11/28(金) 00:49:35 ID:N6VLDewL
>>793 俺、722だけど、そんなに似てるのかあ。
ちなみに他はどんなの?
ここのスレに書けば他の人にも参考になるし、
もっと共感者が増えるかも知れないよ。
どうしても直接の方がよければ、捨てアド晒してくれ。
メール送るから。
795 :
優しい名無しさん :2008/11/28(金) 00:56:27 ID:my+EnMQK
ここにいる皆さんは心療内科などにかよっているんですか?また薬なども飲んでますか?
>>792 私もゲーム内容に関してもその道をやりなおす、というようなループはよくありますね
この敵に与えたダメージ数やアイテムの数値に嫌な数字があったらよくないことが起こる と思い込み
出てしまったらリセットしてやり直します(またこれが嫌なことによく当たってしまうので尚更不安になりやり直すのです)
リラックスするために買ったゲームにまで苦しめられるとは困ったものです
お薬の相性ってあるのかな パキシルとアナフラ飲んでるけどパキシルは耐性できちゃったみたい アナフラは劇的に効いてる(アナフラの点滴もいいよ!)最初はパキ合ってると思ったけど 今はあまり…
>>790 連想による結びつきも困るね。
まあ不快な記憶と結びつくのがこの病気だから、些細な切っ掛けで、すぐに結びついてしまうんだけど。
ジョーイも強迫性障害だったのか…。 コピバンやってから気づいたぜ。
SLIPKNOTのですか?
801 :
優しい名無しさん :2008/11/28(金) 17:59:22 ID:v28EqCvH
知り合いにこの病気の人がいて、最近彼女も似たような行動があるのでこの病気かな?って思いはじめました。 症状を書くので意見を聞かせてください。知り合いと彼女に似たような点として ・洗濯物や洗い物に自分の洗い方があるのでやらせてもらえない。 ・床の汚れ気になってしまうって泣いて話してくれた。 ・人込みで頭が痛くなる。 ・色々な事が気になってしまうと言っていた。 知り合いと違う点は ・手を洗うのは普通。 ・外出して風呂に入らないでもソファやベットにも寝れる。
802 :
801 :2008/11/28(金) 18:18:00 ID:v28EqCvH
床の汚れっていうのは髪の毛のことのようです。他の人はこんなに気になるのかな?って言ってました。 髪の毛や洗濯物の畳み方や洗い物の仕方は気になる。でも身体の汚れや人の汚れは気にならない。って症状もあるんでしょうか? ちなみに俺は彼女がこの病気だろうと気にならないし好きだし将来は結婚するつもりです。
>>797 ロキソニンとデプロメールを処方されてる者ですが、
一人で外に出ると脈がやばいくらい早くなって気持ち悪くなるから
親が平日の仕事休みの日に合わせてしか病院にいかれないって環境だけど
お薬がなくなって3日くらい経つと頭がふらふらして下痢と吐き気が凄くなる
これも相性(薬依存)なのかな、と思ってたのですが
耐性っていうのもあるんですね。
お薬って、私の症状に合わせて先生が薦めてくれたのを飲んでるけど話せば変えてくれるのかな?
似たような薬で服用中に副作用が出ないのがこの2個で落ち着いてるから悩みます
>PSP
私もDSのソフトですが、販売もとのロゴとピコンという起動音をきちんと聞いたかどうかを
繰り返し確認してしまう時がありますよ
さあはじめるぞ、っていう気にさせてくれる音のような気がしてます
>>801 他の人の意見は解らないけど微妙。
健常者でも洗濯などの仕方に自分なりのこだわりがある人もいるし、
床の髪の毛を嫌う人もいるし。
人ごみで頭痛、というのは別の要因と言えなくもない。
ただ、泣くほど辛いなら受診するべきだよ。
今の彼女は過敏になってそうだから、病気の知人の話はしないほうがいいかな。
そういう気質があれば感化されるかもしれないし。
あと、もちろん強迫でも、自分の汚れは気にならない人もいるよ。
強迫は神経症の中でも厄介だけど、生活に大きな支障がなく、悪化しなければやっていけるから。
幸せになってね。
>>804 レスありがとうございます。その知人ってのが前の彼女のことなので、俺が気にしすぎなのかもしれません。
まだ何も行動せず様子を見ようと思います。
>>805 ああ、ごめんね。
前の彼女の話を平気でするようには感じられないもんね。
とにかく本人が辛いかどうかが重要。
頭痛は酷かったら受診。
鬱からくる頭痛もあるし、場所が場所だけに原因は知りたいよね。
あなた自身は、なるべくおおらかに接してあげてね。
何か提出するものや送るものはコピーとっておかないと心配だった 今まではコンビニでコピーしてたけど、色々面倒だった プリンターが壊れたので、複合機買った なかなか便利だ
808 :
優しい名無しさん :2008/11/29(土) 00:07:06 ID:K18UeQS3
この病気だと同棲キツいだろうな… 来年恋人と一緒に住む予定なんだが… はぁ…
>>794 >>793 です。
レスありがとうございます。
私はいじめではないけど、ちょうど34年前の11月、発病のきっかけは一冊の本でした。
とてもお気に入りの本で、大事にしたくて、なぜかそれを読む前には必ず手を洗わなきゃ…という決めごとができました。
そこからエスカレートし、大事にしている私物を扱う前には手を洗う儀式、自室は聖域、外から帰ってきたらお風呂に入らないとフトンに入れない…など、いろんな決めごとが増えてだんだんがんじがらめになっていきました。
高校生の時に一度ひどく悪化して、毎日帰ったら制服と自転車を洗い、朝は誰より早く学校に行って机の上を拭く毎日。
両親が異常を見かねて森田療法の病院を調べたり、市の児童相談所に通ったりもしたけど何の効果も無し。
当時の自分は病気でなく、単に「悪いクセ」だと思っていて、大人になれば治ると信じていたけど、社会人になってもひどくなるばかりで。どうにもこうにもならなくて初受診したのが六年前の11月です。発病からちょうど28年経っていました。
現在有効と言われている、あらゆる薬を試したけど、効果は現れず現在に至ります。
暴露反応妨害療法もセルフではなかなかうまくいきませんね。
ここ数年は、私もホコリレベルまで気になりだして、工事現場、解体現場、バキュームカーやゴミ収拾車が見えたら避けて通る。会社の更衣室は、着替えで混んでる時間は避ける…など、生活に支障出まくりで疲労困憊。
とにかく人の触った物がキレイか汚いか信用できないのです。
トイレ関係(他人の排泄物や吐瀉物、体液)、お金、、それに関する間接的なものが苦手です。
一日も早く呪縛から解放されたい、それだけが望みです。
捨てアドってどうやったら作れるの?(ちなみに自分は携帯からです)
長文失礼しました。
810 :
優しい名無しさん :2008/11/29(土) 05:31:41 ID:ra9BKrnx
080さん恋人いるだけでいいなぁ…この病気だからできない気がする。 質問があるのですが今度病院行くんだけど薬ってどんな時に飲めば良いんですか?眠くなったりするんですかね?
811 :
優しい名無しさん :2008/11/29(土) 10:40:48 ID:bImpXbym
>>793 722です。
本当にびっくりした。。。
>発病のきっかけは一冊の本でした。
>とてもお気に入りの本で、大事にしたくて、なぜかそれを読む前には必ず手を洗わなきゃ…
最初の強迫行為が、俺とまったく同じ!
いじめが原因だったとは思うけど、俺も大事な本を触る前になぜか手を洗わなくちゃってのが、
はっきり覚えている最初の強迫行為だったんだ。
なんか急激にシンパシーを感じた。。。
>工事現場、解体現場、バキュームカーやゴミ収拾車が見えたら避けて通る。
>会社の更衣室は、着替えで混んでる時間は避ける
あまりに同じで怖いわ。
で、取り急ぎ俺が捨てアド作ったんで、メール待ってる。
[email protected] お互いに悩みを打ち明けて、少しでもよくなれるようがんばろう!
他の人でもocdで悩んでいるなら、歓迎します。
すまん、sage進行がルールだったんだね、、、 申し訳ない。
>799 ラモーンのほうでしたか。 音楽性からは判らんもんだ。
>>807 自分も同じ。手紙、何かの申込書、コピーしてる。
他に、人にあげる物を写真に撮っておく。
人との会話もコピー=録音しておきたい衝動にかられるのを必死に抑えてる。
>>769 自分は鍵確認は半年前に1週間だけかなりこだわったことがあるよ。
でもその1週間が終わったら、不思議と鍵を確認しなくなって、今はほとんど心配しなくなった。何かが吹っ切れたのかも。
最近の自分は、申請書や申込書の類で記入事項に誤りがないか確認したくなってしまうことが多くて困ってる。
最低3回見直ししないと不安。
あと、目上の人と喋ったあと、何か失礼な言動をしなかったか不安になることも。
なんとか不安を打ち消すように努力してるんだけどね。
ビニール袋の件に似てるかも知れないけど、自分は銀行で貰う封筒(ATMの脇に置いてある銀行名入りのやつ)を捨てる時、中にお金が入ってないかどうか目視するだけでは不安で、
封筒をビリビリ破って何も入っていない事を確かめてからでないと捨てられない。
普通に歩いてるとき、靴の裏が自分の手に触れてる気がして汚染恐怖が発動することも。近くに手洗場がないときつい。
俺は加藤たいぞーの本で悪化したな あいつの本読んでると、潔癖症が強まる。
つ [自分を嫌うな]
818 :
優しい名無しさん :2008/12/01(月) 00:23:41 ID:1m6OL63t
ここにいる人たちって症状が軽くていいね おれみたいに重くなったら信じられないことでも気になるよ
何かする度に これをこうしなかったらこうなる という妄想が浮かんできてそれを打ち消す強迫がしんどい
820 :
優しい名無しさん :2008/12/01(月) 10:44:40 ID:ieLMLhyT
>>819 分かる
自分は11年間強迫性障害と付き合ってきて、結局唯一の解決法は浮かんできた妄想を
そのままほったらかしにしたまま生活していくって事だということは分かってるけど
なかなかその勇気が持てない
自分が弱いから妄想に勝てないのかな
>>819 >>820 私も強迫観念が随分ありましたが、実は薬を服用したらその大半が無くなりました。
強迫観念を排除しようと強迫行為を重ねることが、症状にとって良くないことは明らかですが、
たとえば、強迫観念だけが独走しているような状況であれば、
私は脳生理学的な、つまり、もっと人間の機械的な側面に注目しても良いのではないかと感じます。
薬を飲んで以来、そう思うようになりました。
あとは、強迫症状を「必要とする事情」があるか、というのも時々考えます。
精神的に大きなプレッシャーを持つ人の場合、強迫症状に多大な苦痛を感じながらも、
それ以上の「何か」から離れるために体が症状を必要としているのではないか、
そう感じる時があります。たとえば、社会恐怖症や、対人不安など、内容は色々でしょうが・・・。
> 自分が弱いから妄想に勝てないのかな
あまりご自分を責めないでくださいね。
私は対人恐怖症から逃げたくて、人の痕跡や浸入を汚染されたと思うのかもしれない。
一日の行動、誰と会ったか何を食べたか何を買ったか全部思い出して日記に書いておかないと不安。 自分が何か大事な用事を忘れているのではないかと不安になる。 ゴミを捨てる時にもう一度確認してからゴミ置き場に持って行く。 もっと気楽に生きたい。
親が強迫神経の事信じてくれない。 ネットで知ったと言っても「バカじゃねーの。じゃあ、死ねって言われたら死ぬの?」と言われた。 何年も前からそれっぽい所見せてるのにあきれた。 精神科でちゃんとした証明書見せなきゃダメなのかなぁ…。
>824 わかるよオレも親説得して心療内科予約するまで1年かかったもの。 でも理解されているだけ恵まれているのかも。お察しします。
>>825 親理解してないよ。
ネットやりすぎだバーロー、と言われたね。
これなんて野比玉子さん?
>>824 私も同じ環境だった。
母親は分かってくれてたんだけど、父親が甘えてるとしか思ってなくて
主治医に説明して貰いに家族一緒に病院行った。
しばらくは理解されなかったけど年々なんとか私の症状については何も言わなくなった。
具体的にはティッシュ越しのドアノブやトイレのスイッチ触りとか
手を何度も洗う水道代と(ポンプ式の)石鹸代で苛々されてたけど今はないよ
でも最近は父の定年が近いせいかやっぱり家族の空気が少し重い・・・
私に嫁に行くか働くかを時々さりげなく言われる
理解されてる分良いんだろうと思うけど、今は短期バイトを転々とするしか出来ないんだorz
周囲に話すと 別にそんなことぐらいで死ぬわけじゃない と言われるけど そういうことじゃなくて経験者でないと分からない独特のザワザワ感が残るのが怖いのです 死ぬこととは別問題なのです
自分は長期的に家を出る時,コンセント周りを写真取らないとかなり不安になる。今では 大分楽になったけど、何か不安な事があるとかなり長期間頭から消えない。 前は何か不安な事があると、確認しないと気がすまなかったので、わざわざ 高い切符なんかを買ってまで確認しようとしてた。自転車に乗ってると 重大な事故を起こしてしまったのではとか考えて長時間確認の為に止まって たりした。おまけに嘔吐恐怖だったのでやたら胃腸炎とかにも気をつかってかなり辛かった。 最近ではとある事がきっかけで重症の糖尿になってから、糖尿の事が気になって 頭から常に離れない。早く改善していかないと・・・。
わからない奴は殺せばいいよ。 他人の痛みのわからないクズだ。
>>810 薬は医師の指示に従って飲んで下さい。
眠くなるものもありますし、相性もあります。
>>818 釣れなかったね
今年も終わる、って時期に家のチャイムが壊れた。 この時期荷物が届く事が多いし、凄く不便だし不安になる・・・ ノックされても、2階で音楽聴いてたら気がつかない時があるし だいたい荷物がくると再配達の紙が夕方の郵便にまぎれて入ってる・・・ 再配達の連絡をするのはいいけど、○〜○時の間指定をすると その間音楽も聴けずトイレに入るのも「もし今着たらどうしよう」 って気持ちで焦って、30分ごとくらいに玄関の外に出てポストをチェック 「まだ来ないな」と思って、3分くらい一曲だけ音楽聴いてリラックスしたら・・・来てて不在票が入ってるorz そんな状態が続いてるから、ホームワークも落ち着かない。 明日にもチャイム付けて貰って解放されたい・・・ 対人と洗浄・確認脅迫があるからホームワークにしたのにこの時期に故障とかないわ・・・(つД`)
>826 そうだよね。ネットの見すぎで情報過剰摂取し過ぎだとか 仕事一生懸命してたらそんなこと考える暇が無いとか・・・ こっちはどうやったら判ってもらえるか専門情報プリントアウトしたり 近所の心療内科の実例を挙げたり・・・自分もOCDで辛いのにもっと苦労する羽目に。
うちは理解あるみたいなので、まだましなのね…。 今度家族全員で住むことになって、自室を出る時は 白衣+キャップでATフィールド(古)を張ることにしたわw キッチン以外は自分専用なんだけど、イメトレすると恐い恐い。 うちは甘やかしすぎなんだろうなぁ。でもそれ位じゃないと一緒に住めない。 引越まで毎日ソワソワ〜ブルブル〜イライラ〜落ち着かねー。 他人が同じ家の中にいるとか、うわーー。悪化しそう。
>>833 殺してしまえばいいよ。そんな奴は生きててもしょうがない。
殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ
殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ殺せ
殺せええええええええええええええええええええええええええええええええ
私はマンションの下の階に住んでいるブスが気持ち悪くて仕方がありません。 身長が低くて小太り、猿みたいな髪型をしていて目が細い。(イメージ的には森三中のリーダー)服装もダサダサ。 運悪く見てしまうと動悸がして具合悪くなります。ブスというよりも私にとってはもう「ゲロ」同然といったカンジです。 今日は運悪くすれ違ってしまって...部屋に戻るなり家族に塩かけてもらい、着替えて着ていた物全部洗濯しました。 今年の夏に一度狂いそうになって本当に危なかったのですが、今はカイロプラティック、ローヤルゼリー、ざくろジュース等で自律神経を整えつつ何とかやっています。 「ある特定のブスが怖い&気持ち悪い」なんていう症状はググッても出てこないので困っています。 家族は「ブスならすべて怖いというわけではないんだから、ショクアタリのように「ある何か」があたっているんじゃないか」と言っているのですが。 こんな症状の方はいらっしゃいますか?!
>>836 嫌いな人から、ちょっと何かあると、汚染されたと感じる人は前いたよ。
何人かいたような気がする。
838 :
優しい名無しさん :2008/12/02(火) 18:31:35 ID:t1Kk5ojA
>>836 視界に入るだけでもダメなのか・・・
ブスというだけで、何か嫌がらせをされたわけじゃないんだよね?
だとしたら、836も、その具合が悪くなる原因の女性もカワイソスw
839 :
優しい名無しさん :2008/12/02(火) 18:34:56 ID:w0PoPAGT
要するにすれ違っただけでも嫌なはずだから強迫の部類には入る。気持ちわかる。 もし見なかったらその後の考えや行動が軽々しく出来た感じのはず! 一種の儀式で魔除けみたいなものだからな。洗たくで洗うとかは。
性的なことが怖い どうしたらいいんだろう
すごい前にここにいたS液という者です。 精神に詳しい人に聞いたところ強迫じゃなく心の葛藤だったらしいです。だいたい根拠があってから起こる観念だったから強迫とは違ったらしい…受験のストレス・神経質な性格・メンタルの弱さ全てがマイナス要素になっていたみたいです。 ただ精神科医ではないですけどね。でも楽になったし強迫行為は全くないしやっぱり考えすぎなのと思い込みが激しいだけだったんです。 ここに来てた人間として、皆さんも強迫にとらわれず楽になる事を祈っています。スレ汚しすいませんでしたm(_ _)m
>>841 おお、なつかしい〜
よかったね、おめでとう
>836 釣りですか?
>>842 ありがとうございます。
「同性愛じゃなきゃだめなんだ」みたいな観念は本当に辛かった…
事あるごとにホモなんだ、ホモなんだ、と自己暗示…本当にどんどんそっちに向かっていって男同士をぼんやり想像しても勃起できる時もあったり…(具体的には気持ち悪いから想像できないけど)
何に興奮してるのかもわからなく、頭混乱状態。
覚悟決めて余計な事考えず冷静にホモビデオを見たけど、気持ち悪くて勃起どころか縮みました。
これで大丈夫だと確信してスッキリしてます。
感情もわかんなくなるくらい精神的に追い込みすぎて…皆さんも感情に疑問持ったりしないでくださいね。
本当に面白いのかな?とか考えていったらもう何がなんだか…
>>844 感情に疑問持たない・・・
勉強になるね
>>845 もはや統失レベルですよね。同性愛恐怖といい…でも病気ですらなかったんですからストレスって怖いですね。
性格と病気の区別っていうのもないから医者によっても意見が変わったり…精神の病気って曖昧ですよね。
逆に考えると、有り得ない事が観念の対象になるんだから対象になった時点で、その観念は「有り得ない」んだ!って思ったら楽になりました。
あと観念を認める。ホモでもいいや!ってなるとなくなってきたし。
否定しすぎると肯定も強くなるらしいので…難しいけど開き直るっていうのも大事です。
皆さんもよくなって下さいね!
今思えば、子供の時からこの病気だったんだな… これを何回しないと死んじゃうとか、2段ベットを登ったり降りたり繰り返したりw 親にも気持ち悪いって言われてた('A`) 今はもう無意識に、心の中でお決まりの呪文を7回唱えることになっている… 唱えないと、なんか起こる気がする。
848 :
優しい名無しさん :2008/12/03(水) 18:02:01 ID:w4SAbOn8
神経症の症状は本やネットに書いてなくてもなくせる。解決する。精神科とかでは教えてくれないの?
836です。 レスありがとうございます。 昨日は本当にキツかったのですがレスいただいてから少し気分が落ち着きました。 まず「ブス」だの「ゲロ」だの不快な言葉をお許しください。「〜な人」「〜の人」 と書いたり呼んだり出来ないくらい気持ち悪いのです。以前は家族には「下の階のヤツ」 と言っていたのですが、それもキツくなって今では「ゲロ」になってしまいました。 嫌がらせではないですが、ブスの子供が自閉症で、奇声や金属音が聞こえるようになり、 それらの騒音により症状はもっと悪くなりました。ですが、今思えば、そのブスが引越し てきた時にマンションの入り口近くに立っていたのを偶然目にしたのですが、けっこう離れて いて真近で見たわけでもないのに既に気持ち悪かったのです。
まぁそういうこともあるよね。 気の毒だけど知的障害者とか発達障害者で 奇声や怪しげな動きするの見ると、普通の人でも 悪気はないけど近づくの避けるからね。 引越しとかできないのかな?
彼を好きになるほど 元カノを恨んでしまう。 死ねばいいのにって思う 海外旅行 合コン 同級生 元中 看護師 元カノに繋がるキ−ワ−ドを見るともどしそうになる 今書き込むのもやっと。。 彼と元カノが一緒の所が頭に浮かぶと気持ち悪くて その時していた作業を何度もやり直してしまい すごくクタクタに。
強迫障害から統合失調症に病名が変わりました。 このスレみてると「あるあるー」と思うようなことも多いし 自分でも強迫障害に近いと思っているんですが 「周りの人の独り言が気になる」と言ったら統失に… ひょっとしたら本当は統合失調症だったなんて人、他にもいそうですね。
>>852 私は発達障害の疑いがかかって、今検査中ですよ。
統失用の薬が出る割合も多いし、最近自分でも本当は何なんだよーって疑ってきてます。
色んな病気に似た症状が出るので、意外に勘違い?ありそうですよね。
854 :
優しい名無しさん :2008/12/05(金) 05:30:40 ID:WHXLohbh
私も強迫持ちで、日常的に確認行動を繰り返すから色々迷惑をかけちゃうと思い、仲いい友達に打ち明けた。理解してくれたと思ったが、その子はバカにしたように私の指差し確認をマネするようになった。ハァ〜
頭の中の音楽や思考がウザイ。 強迫行為はないけど、頭の中で音楽を繰り返してしまう。 イメージしたものから連想される音楽を繰り返してしまう事もあるし、 TVやラジオ等から聞こえてくる音楽を繰り返してしまう事もあるし、 考えたくも無い事を考えてしまうし、次々と思考が渦巻く時もあるし、 困ったもんだ。
856 :
優しい名無しさん :2008/12/05(金) 14:27:17 ID:Z0CTqYw8
857 :
優しい名無しさん :2008/12/05(金) 14:40:09 ID:4AXpsYDF
>>855 俺も似てるな。
一時期そういうときがあるんじゃないかな?まだ自分を知らないんだよ。
ストレスもあると思うし。何か心の奥底がそうさせてる。
自動思考をさせておこう。そのうち忘れる日が来るといいね!
まあ 街角で流れた歌、山下達郎ならクリスマスー相手いないー独りで食べるー
友達はデートー景色の綺麗な場所ー癒しー心がよくなる
とかそんな感じで考えるときもある。
毎日じゃないけどね。
トラウマ?でもないのか 生活に支障を来たすレベルだと診療受けた方がいいですよ。 自己思考で制御できるうちは、まぁ嫌な言葉だけど「努力」で解決できるかも。
>>856 主治医の判断では強迫性障害と言われてる。
ネットで調べると純粋強迫観念だったり雑念恐怖だったり…。
統合失調症の症状にも似ているからほんと訳が分からない。
困ったモンです。
>>857 発症したのはもう5年前になりますね。
仕事上のストレスから発症。こんな状態になりました。
朝起きる→来るな来るな来るな→頭の中で音楽開始 orz...
その日によって流れる音楽も違うので壊れたジュークボックスみたいです。
困ったものだ。
>>858 トラウマ…じゃ、ないような気はします。
上にも書きましたが5年前からで、すでにクリニックには通って薬も貰ってます。
支障をきたすレベルではありませんが、
仕事している時でも強制介入してくるので集中できません。
止めたくても止めれない…困ったものです。
人によってOCD(に近い症状も含む)一つとっても ケースが複雑なんだね。でもやっぱり発端は潔癖症とかがめじゃーなんだろうな
気になった事がずっともやもやしてるのもそうなのかなぁ あの曲なんだっけみたいに気になりだすと調べずにいられないとか わからないとすごい変な気分で気分悪いみたいなのも強迫? 店なので曲流れると 最近これなんだっけみたいに気になりだして困る
862 :
優しい名無しさん :2008/12/06(土) 21:28:20 ID:/m0s/N54
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863 :
優しい名無しさん :2008/12/06(土) 21:46:17 ID:M2puHWJn
頭の中に別の司令官がいるみたい
>>9 の
・患者さんに評判の良い本
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
田村 浩二 著
これ読んでみたら少し元気が出たよ
・・・治すのには勇気が居るんだと分かったけど・・・・・・
865 :
優しい名無しさん :2008/12/06(土) 22:37:14 ID:sF7XTaRc
子供の頃は強迫を“邪心”と命名して闘ってたもんだった。 あれから10年以上経過して昨日始めて精神科でカウンセリングを受けやはり高校生の頃から疑っていた通り邪心の正体は強迫性障害だった。 しかし料金が高いね。 この料金で週一通院は厳しいわ‥ 処方された薬(パキシル)も増やしていくらしいのでこの料金より更に高くなるんだろ? カウンセリングも初診だから話せて気分も良くなったけど あの料金みちゃうと次から薬だけでいいって感じだな。
料理がやめたくてもやめられないって、強迫行為ですかね? 台所に立つとムカムカしてきて息苦しくなって、 それでも泣きながらご飯の支度をしています。
867 :
優しい名無しさん :2008/12/06(土) 23:13:22 ID:rp0LgMJr
↑本人は辛いんだろうけど、ちょっと羨ましいと思ってしまったw ゴメンね 自分は料理が大嫌いで、少しでも早く済まそうとするので、いつも手抜き・・・ 炒め物や煮物は作るけど、後片付けに手間がかかるテンプラなんかは絶対作らない 泣きながらもちゃんと食事の用意をするなんてエライ!
ビデオの予約ができない 何回も間違ってないか ビデオ本体の時間があってるか 予約時間が正しいか 確認しまくって不安がつづいて結局予約そのものを取り消す 予約だけでなく予定、納期、約束など全てが不安 やばいぜー超やばいぜーー
869 :
868 :2008/12/07(日) 00:13:23 ID:bxC6UKmS
ビデオレンタルすると返却日が気になって ものすごいプレッシャーになるので レンタルするのをやめた 賞味期限もぷれっしゃーになるので冷凍食品を主に買う やばいよー超やばいよー
そのレンタル品をよく触れて車なり部屋なり持ち込める人は凄いよ。 おれは先ず、洗う、拭く、完全に隔離、必要な時(コピー)だけ使用 あとはさっさと返却。なるべく長時間身近におかないようにしている。
871 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 09:21:50 ID:ze3mp4dV
ここにいる連中はまだ軽度の軽いほうだね おれからみれば、すぐにでも治せそうなことだ おれの症状は こないだ強い衝撃を受けて 目が左右均等に見れないような感覚が抜けない 医者に言っても以上はないし、ちゃんと見えてるんだけど 見えてない感覚におちた つねに右目しか使ってない感覚だ 相手の中国人には死んでもらおうと思ってるよ
>ここにいる連中 仲間ですね。
873 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 13:39:43 ID:vmrsiTK/
この時期、手が荒れてふいに血が出たり、かばんやポケットの中が手の粉だらけだったり。 外で気付かない内に血が出ていたりするから困る。 唇も荒れる。 元から荒れやすいんだろうな。
874 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 15:59:13 ID:vmrsiTK/
それを奇異の目で見られるのがいちばんつらいな。
875 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 16:35:22 ID:ghJz8pvE
全身の数時間掛けての洗浄・消毒、薬等々の度重なる確認…書き切れない程色々ありますが、最近では食べ物を口にする事さえ許せない。身体の中に異物があると思うと、気が狂いそうで許せないし受け付けないです…。
876 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 16:38:20 ID:xhSTTZGN
↑大変だね・・・ 何を食べてるの??
877 :
優しい名無しさん :2008/12/07(日) 16:43:21 ID:m3wNQjVq
幼い頃、親や兄に精神的・肉体的に暴力を受けてきたのってこの障害の発症原因なのかな? 俺が幼い頃そうだったから… 昔はその度に俺のせいにされた。 大人になった今現在も 私生活で親兄弟関係なく 俺に非がないので堂々としてればいい場面も俺のせいじゃない。俺のせいじゃないって何度も否定しなければならない。 これは俺の強迫のひとつでしかないがこれはこれでとてもつらい。 自身が持てず人にへつらってしまったり怯えたりしてしまう。 こんな俺が自身でとても嫌いだ。 今日、兄夫婦が東京からこちらにきている。 あいつはむこうで障害を負った俺を夫婦であざ笑い親族が集まると俺の言動・姿を実況しながら夫婦で笑いあっている悪魔だ。 いつも奴らが来ると強迫の症状が酷くなる。
>>871 うーん、強迫症状に対する認識がちょっと間違っていると思いますね。
自分の症状が重篤なものであって、他の者は軽いのだから簡単なのだ、と考える人は昔から時々います。
でも、こういう考え方は結局のところ、自分の症状に対して否定的になることで、
自己の正当性を訴えたり、他人の客観的な判断を軽視しようという態度に近い。
実際は、症状の内容で病状の軽重を計るのは完全に誤りで、
丸一日風呂場から出てこない人間でも、治る時は治るし、その逆も然りです。
>>877 > 幼い頃、親や兄に精神的・肉体的に暴力を受けてきたのってこの障害の発症原因なのかな?
原則として因果関係は無いはずです。ただし、一部の患者はそういうものを確信しているので、完全に否定できるというものでもないようです。
あとは、厳しいしつけが少しだけ関係しているのでは、と考える研究者はいます。
879 :
優しい名無しさん :2008/12/08(月) 04:14:13 ID:MelIsFm9
875です。876さんへ…。ガムや飴ちゃんを口にする程度がやっとです。金曜診察予定なのですが、先生にお話してみようかどうしようか迷い中です。投稿頂き有り難うございました。
小学生の時だけど、 ひどい強迫観念にとらわれてて 自分でも「苦しいからやめよう」と何週間思い続け、 最終的に神頼みwまでして終わらせた行為があったなあ。 数字とか回数とか自分の書いた文字の形とかへの執拗なこだわり。 思えばあの頃の自分はすごかった。 自力で改善とか今の自分には多分もう出来ない。 今もまだたまにやってしまってる。 医者にも強迫観念が強いことは見抜かれたw 100か0かでなく、曖昧でやっていこうと言われて、なるほどと思った。 しかしこだわらないというのも難しいな。部屋はこんなに汚いのに…変なとこでルール作っちゃってよくない。
881 :
優しい名無しさん :2008/12/08(月) 15:03:36 ID:GbhZtXMt
>>872 一緒にスンナ
お前らの症状は軽いから、直る
おれみたいになったら、もう直らない
目はいつも使うものだから忘れることはできんしな
どの物差しで軽い重い計ってんだよ。 そんなの実際会って話してみて、その人の境遇とか 知ったって所詮は他人、真の意味では同情にならないかも知れないけど でも、やっぱりどんな人でも病めば辛いから、聞いてもらいたくなったり 経験をきかせてもらったりしたくなるんじゃない? あんた、自分だけが「目」を病んでるからって他の人より重いって 何が重いんだよ体重か!その中国人といっしょに刺し違えろよ!
実際私は皆さんの様な症状は出ていないのでなんとも手前勝手な解釈からですいません。 私の友達が皆さんの様な症状が現在出ておりはや数年が経過しています。 一緒に出かける度にものすごい時間かけて色々とチェック、確認しているのですが、本音を言わせて貰えれば、なかなかに付き合うのはしんどいです。 「嫌なら切れ」と言われるかもしれません。ですが、昔は症状もなく普通に出かけていましたし、いい子でしたから元のように気軽に一緒に出かけれるのが今のところの一番の願いです。 それこそ気軽に「大丈夫!」と言うのは無責任だと分かっていますが、皆さんの周りの方も症状の緩和、完治を切に願っているハズです。 だから、皆さん。 大丈夫です。時には諦めてしまう事がいいんです。私も色々諦めてますし、完璧にする必要なんて無いんです。 多少汚れてたって無菌じゃないと死ぬ人でない限り死にません。 諦めるって大事ですよ。
人生とは、言ってしまえば死へのカウントダウンである そのことを、受け入れ、認識・自覚・理解・把握し始めたら 一晩ごとに苦悩が軽減してきている
885 :
878 :2008/12/08(月) 16:38:43 ID:h1TzoV54
>>881 例えば、不安障害の中には、心臓発作を起こすのではないかと心配し続ける人がいます。
医者が診てみると実際に動悸や息切れをする。しかし、どんなに検査しても内臓には異常が無い。
これをちょっと古い言い方で心臓神経症と言います。
心臓は常に使っていますから、これが止まったら大変ですね。
でも、心臓だからといって症状が重いというものでもありません。
ちゃんとした治療を受ければよくなります。
視覚に関することだと、倉田百三という作家が、目で注意を払った対象が回転しているように見えて、
とにかく物が定まらずに大変な状態に陥ったことが知られています。この人は他にも強迫観念が
いくつもあったようですが、後々には回復しているようです。
>>883 そうですね。良い意味での諦めであれば、これは治療に有益だと思います。
勉強のやり方に関して超神経質な人いる?
>>886 あるある。絶対に教科書読んでからでないとノートを見てはいけない‥
みたいな自分ルールがあるんだけど、教科書読むの面倒臭くて結局勉強しない。
先にノート見るとかそういうのは許せない。みたいな感じ。
ちょっと違うけど、最近はグラフとか書く時ちょっと線がずれただけで
何十回と書き直す。から、板書が追いつかなくて絶賛成績下降中orz
>グラフとか書く時ちょっと線がずれただけで何十回と書き直す わかるわぁ 小学生の時そうだった 今はきったない字に落ち着いたけどw
それってまだ几帳面とか神経質の範囲だよね
このスレは攻撃的な人が多いなw
姉が強迫性障害なんだが入院して治すんじゃないんだな 薬物療法か… これは俺が早く職見つけて家出て行く方がいいな…
車の運転中、対向車のナンバーを見続け、そのナンバーで占いをしてしまいます。 もちろん前方に注意しながら見ていることは見ています。 自分の中で縁起のいいナンバー、悪いナンバーがあって 縁起のいいナンバーを見ると嬉しくなり、縁起のいいナンバーを見ると 嫌な気分になったり、少し不安な気持ちになったりします。 馬鹿馬鹿しいとは思いますがやめられません。 霊の存在とか宗教とかはまったく信じないたちです。 最初はナンバーは気になりませんでした。 車のメーター(三桁の方のメーター)の数字が444になってるのをたまたま見て 不快に感じてしまったのが始まりです。それからいつの間にか車のナンバーで 占いをするようになってしまいました。 これって強迫性障害でしょうか?
893 :
優しい名無しさん :2008/12/08(月) 21:39:18 ID:uXkgP2nf
>>891 原因があなたにあるってこと?
>>892 強迫観念は少し入ってると思うけど
生活に差し障りがなければ大丈夫だと思う。
>>893 レスありがとうございます。今の所生活に支障はありません。
ただ少しずつですが進んでいるような気がします・・
強迫障害と神経質の境目はどうやって見極めればよいですか? 神経質だと、病気でなく性格ですか?
>>895 神経質というのは、おっしゃる通り、性格や人としての傾向です。
長所や短所のある私たち一人一人の個性の世界です。
これに対して強迫性障害などの病気では、その人の個性はとりあえず置いといて、
強迫症状の有無や、その継続している期間、生活に支障が出ているかどうかなど、
客観的な方法で判断されます。ちゃんと働けるか、とか、ちゃんと眠れるかとか、
人の傾向ではなく状態で捉えられるものです。
ですから、神経質な人で強迫性障害の人もいますし、そうでない人もいます。
答えになってないような気もしますが、いかがでしょうか。
897 :
優しい名無しさん :2008/12/09(火) 08:22:35 ID:PYYMJE3U
ちょっとでも気に入らないような事があったり 気になって気になってどうしようもない事があると それを捨てて同じのを買い換えないと済まなくなる パソコンの外付けHDDやメモステやルーターなんかも少しでも エラーがはいたり壊れたりしたと思ったら即捨てて買い換えてる 給料全部それで無くなってる 何のために仕事をしてるんだ俺は… 死んだほうがいいと思う
>>894 >>ただ少しずつですが進んでいるような気がします・・
どのような具合に進んでいるのでしょうか?
自分もとあるぞろ目を目にしてから似たような状況です
そのうち目にする数字全てが気になり頭から離れなくなったりしたので
強迫性障害と診断され10ヶ月ほど現在も通院中、症状はだいぶよくなりました
>>898 通院ということは、薬でよくなってこられたということですか?
よければ何の薬か教えてもらえませんか?
ポーション
せかいじゅのは
903 :
898 :2008/12/09(火) 22:56:54 ID:feN/H/0T
904 :
892 :2008/12/09(火) 23:33:49 ID:VwoSLFc/
>>898 縁起のいいナンバー、悪いナンバーが複雑化しています。
私の中でルールが複雑化しているのです。
最初は4とか9とかの数字が多いナンバーが縁起の悪いナンバーでしたが、
最近は例えば11−71のナンバーを見ると私はこれを「いいことがない」
と捉えてしまい、嫌な気持ちになります。
あと掛け時計や携帯電話の時計の時間で占いをするようになりつつあります。
それとタイムカードの時間とかでも・・
898さんは生活に影響が及ぶ状態なのでしょうか?
茶色とか黒系のものを見たら 頭の中で勝手にう○こになる あらゆる物が怖くてしかたがない… どうすればいいんだorz
906 :
892 :2008/12/09(火) 23:51:43 ID:VwoSLFc/
904 :892:2008/12/09(火) 23:33:49 ID:VwoSLFc/ 904 急死だから縁起が悪い 2008 (振りたくもないのに)彼女を振れやといわれているようで縁起が悪い 12月9日 いー福だから縁起がいい 23:33:49 2(333)だから縁起がいいの2倍だからとても縁起がいいだけど 49秒は死苦だから縁起が悪いので差し引きするとただの縁起がいいになる。 だけど調子のいいときは死苦じゃなく よくなるのヨクだから縁起がいいと思えることもあります。 今の所、仕事や生活に支障をきたしているわけではないけれどこんな数字に 一喜一憂している自分が嫌になります。
907 :
898 :2008/12/10(水) 13:05:24 ID:wGP7xUEg
>>904 通院前は仕事は集中してるのであまり影響なし、嫌な数字を見たときだけドキッとするだけ
家庭では2ヶ月ほど頭の中が数字でいっぱいの状態、ネットをしているときが気を紛らわしてる状態
通院後は仕事や生活には特に影響は出てません、またなぜか仕事中は眠くなりません
薬の影響でやる気が出なくなったのか土日の遠出がちょっと減ったぐらいかな
あと薬の影響なのかイライラしやすくなったくらいかな
自分の場合、嫌なことがあった日付(11月1日)から嫌いな数字ができました
次には嫌いな数字の時間になるとそわそわしだし
気がつくと周りは嫌いな数字だらけ(11だから当然なんだけどね)
そして電話番号、新聞、TVなどで目にする数字がだめになった
そこから特に嫌いな数字が何種類かできてきたかな
さらにうっかりウィキペディアで11月1日を調べてしまって嫌いな数字と単語が増えた(←これが一番の原因かも)
次の日から車のナンバーや道路脇の看板の電話番号が気になりだし
語呂合わせが思い浮かんだだけで(縁起のいい悪いに関係なく)嫌な気分になり出して
そのうち仕事に集中できなくなりすぐにメンタルヘルス科に予約しました
仕事は特に休んでいません、薬も自分に合っているのかすぐに不安感はなくなりました
自分の場合2桁で嫌いな数字が多いので仕事やらニュース等でよく目にするので慣れましたし忘れたのもあります
原因のはっきりしている嫌いな数字を見ても時々「ああこれが原因で病気になったんだよな」程度に思うぐらい
今の不安は新聞開いて大見出しに数字があったり、TVで突然数字をいわれたときにドキッとするぐらいかな
今でも車のナンバーを見つめることはたまにありますが思い浮かぶパターンも減ってきて気にもならなくなってきた
どうしてもだめな場合は次の車を10台ほど流し読みして最初の番号を忘れるようにしている
薬の影響で頭が鈍ってきてるのかもねwww
892さんは縁起の善し悪しなので自分とはちょっと違うみたいだけど
縁起を担ぐパターンの人の方が多いと思うのでいろいろ情報得られるんじゃないかな
仕事に支障がなければ今のところ大丈夫のような気もしますが?
専門家ではないので何ともいえませんが
大切にしてるCDやマンガに対してすごく神経質になってしまう‥‥ 気にしないような人になりたい
909 :
優しい名無しさん :2008/12/10(水) 16:24:08 ID:RPcc8GE2
以前、不安だったことが気になって、今不安かなって考える人いますか?
910 :
優しい名無しさん :2008/12/10(水) 17:37:58 ID:/+M9KCge
?
911 :
900 :2008/12/10(水) 18:39:41 ID:UQjd1Ifw
>>903 返事が遅くなりました
わざわざありがとうございます
今まで当たり前に考えられていたことが、急に考えられなくなって、何が正しいのか分からなくなっちゃうような人いませんか? 突き詰めて考え過ぎちゃうせいかな……?
俺の場合は、変に厳しい躾といじめが原因だな。
>913 そうそう・・・それが几帳面と神経質になって輪をかけてってなるんだ。
俺は小二の頃から自分の部屋で一人で寝てたんだが、毎日夜になってベッドに入ると脳内に神が現れて 「部屋のドアを三回触れ。触らなかったら悪いことが起きる」と言ってきて、何度も何度も布団出たり 入ったりを繰り返して夜が怖くてしかたなかった。 そして小三になってから、変なことが起こり始めた。 目の錯覚?と思うんだけど、物に視点を合わせるとその物がすごく遠く見えてすぐこっちに近づいてくる、 この現象が繰り返し起こった。 例えばコーヒーカップに視点を合わせるとカップが双眼鏡を反対に覗いた時のように遠くに見え、 またすぐにガクッと目の前に近づいてくるんだ。あまりに強迫行為にやられてるので自分がおかしくなったのかと思った。 この現象は何だったのだろう?夢じゃなかったことは確信してる。 でもこの現象は小四に上がる時までにはおさまっていた。強迫症状も。 そして中学に上がった。 いじめが原因で中三から不登校に。 そして家で過ごす日々が続いた。夏の頃だったかな?また強迫症状が始まった。 だけどこれは以前のような非現実的強迫ではなく、単なる限度を超えた清潔症だった。 手が触れるゲーム機にはカバーを何重にも掛け、自分の部屋以外の物に触ると手が真白になるぐらい洗った。 何故手洗いが一回で済まないかと言うと、手を洗っている途中に手が汚い所に当たってしまうから繰り返し洗ってしまう。 親に言っても笑い飛ばされるし…考え方なんて薬で治るもんなのか…?
>>915 > 例えばコーヒーカップに視点を合わせるとカップが双眼鏡を反対に覗いた時のように遠くに見え、
> またすぐにガクッと目の前に近づいてくるんだ。あまりに強迫行為にやられてるので自分がおかしくなったのかと思った。
> この現象は何だったのだろう?
アリス症候群ってやつじゃないか?
俺もアリスよくなるわw 疲れてる時とかに
確認強迫のせいで仕事進まない そのせいでクビになるようですワロタ 今日なんて1セット数十枚の書類チェック(間違いやミスがないか確認するだけ)で普通の人なら1セット15〜30分、早い人なら10分程で終わるのに。 1セット1時間半も掛けてしまった。 それ3セット、後半はもう強迫で疲れて集中力なく余計時間掛かるし 結局5時間くらい書類確認してたワロタ 1日ほぼ全部書類チェックてバカかと。 そりゃクビになるわ、言い訳も思いつかない 鬱だ、死にたい とりあえず今日はほんとに酷かったから今も後頭部が痛い、唾の飲みすぎて腹も痛いし吐きそうだ バカじゃねーかマジで、適当にやったって何度も見直したってミスを発見する確率は変わらないだろ ミスあったら確認した一発目で大体違和感で見つかるっつうのに… そもそもそんな確認するってどんだけミスだらけだと思ってんだよ、実際そうミスなんて何個何個もないっつうのに… わかっているのに見落としたら怒られるんじゃないかと不安になって… 会社に言った方が良いんだろか? とりあえず再来週クビかそうじゃないか部長に呼び出されるんだが まだ病院も行ってないんだが、とりあえず診て貰った方がいいんだろうか。 薬で治るのだろうか…
>>918 まず、医者に診てもらって、休職を願い出た方がいいですね。
このご時世、クビになったら、次が厳しいですから。
メンヘラの烙印を押されても、会社に残れる方法を探した方がいいですよ。
口座から金引き落とすのって、通帳(カード)と暗証番号の二つがなきゃ無理だよね? 暗証番号バレて不正に引き落とされるんじゃないかって考えが離れない…
921 :
優しい名無しさん :2008/12/11(木) 21:24:43 ID:Rm1v1kNH
窓口に行っておろすのは?手間かかるけど
診断書出してもらえば、真っ当な企業だとむげに休職するなとはいえない。 でも、こんなご時世だから1〜3ヶ月程仮に休めたとして、復職できるか難しい。 裏で上司や同僚にイヤミ言われるかもしれないし、復職しようとしたら「もーこなくていーよ」 かもしれない。診断書出す時点で罵倒されクビになるほうがましかもしれない。 何せほかの病気違って目に見えて手術とかするわけじゃないからねぇ。 入院して治療するなら真摯に受け止めてもらえるかも知れませんね。
923 :
892 :2008/12/11(木) 21:59:53 ID:JyQvuyNa
>>907 私の場合、車のメーター(三桁の方のメーター)の数字が444になってるのをたまたま見て
不快に感じてしまったのが始まりですが、
お客さんとの雑談で縁起関係の話になったときに「この前車の三桁のメーターが444になったのをたまたま見て嫌になりました」
と言う話をその人にしました。
数日後、その人は踏み切りがない線路を渡ろうとしたところ、電車に跳ねられて
なくなられました。それか三桁の走行距離のメータ以外の車のメーターでも
占いをするようになりました。
縁起のいい数字を見ると嬉しくなるのは以前付き合っていた子の家の番地が
縁起のいいぞろ目だったからです。
うちの職場の部署の忘年会では必ず一人1曲歌わなければならないので
今日、車で走りながら歌の練習をしていたのですが、そのときは対向車のナンバーを
見ていませんでした。
仕事とかに影響が出ていないので今のところ受診は見合わせます。
>>921 ATMで後ろから覗かれるとかじゃなくて、日常の書類手続きで間違えて
暗証番号を書いたりしたことがあるんじゃないかって不安になるんだわ…
気付かないところで自分の財産が侵害されてるんじゃないかと考えてしまう
925 :
優しい名無しさん :2008/12/11(木) 22:21:07 ID:Rm1v1kNH
まあ、スキミング事件もあったしね・・・ もうタンス預金でいいじゃん?w
926 :
優しい名無しさん :2008/12/11(木) 22:53:37 ID:WuSGElC3
それも危険だよ 大手都銀の生体認証のICカードを発行してもらえば。三菱東京UFJとか。俺も使ってる。
>>918 さん
私も確認癖に疲れ果ててしまい、退職しました。
退職直後は悲観的になっていましたが病院に通院して落ち着いてきた今は、
次の職場では確認癖を減らしてやっていこう、などと前向きになれ始めています。
今では会社にも事情を話し半年くらいの休職を申し出れば良かったと思っています。
病院に行って、相談してみて下さい。時間はかかるかもだけどカツカツの確認癖はきっと治せると
お互い信じて頑張りましょう。
928 :
優しい名無しさん :2008/12/12(金) 05:00:09 ID:H/PsDQXe
相談ですがメールを送るときに 05分 10分などの切りのいい時間に送りたくなるのは強迫性ですか? 03分などは切りが悪いため気持ち悪く感じて 05分になるまで待ってしまいます。
>>927 918ですが
自分の場合まだ入社して2年目の22歳なんですが
これで診断書出しても大丈夫ですかね
若いのに精神病んでるって笑われそうな気がして、結局言っても大きなハンデになるのではと考えてます
また922さんの言うとおり結局人間関係で悩んで辞めることになりそうな悪寒
この症状の事恥ずかしいと考えてるので中々会社に相談できないです
そもそも診断書出しても休職できるかわからない
出したら普通にクビかも、『じゃあうちでは仕事できないね』とか言われて
だったら普通にクビか自主退職か
でも就職活動もまた出来るかわからんし、だからって会社の人に相談すんのもかなりきついし
もうどうすれば良いのか…
とりあえず病院も行きたくないと思ってたんですが
薬貰ったら一生薬なしでは生きていきずらくなって余計依存なり悪化するんではないかと心配です
でも早くて来週にもしかしたら部長に呼び出されるかもしれないので
明日土日に病院行こうかな…
>>929 会社に組合ないのかい?あったら助けてくれるんじゃね?
>>929 927です。診断書を強迫でだしてくれるか診断書にどういった名前がつくか
わかりません。ごめんなさい。医者にいけば何らかの方法があると思います。
932 :
優しい名無しさん :2008/12/12(金) 12:35:11 ID:NEtGqFkE
はじめまして。エイズ板でスレチと言われました。 今日、保健所でHIVの血液検査受けてきましたが 保健所があまり綺麗ではなくて衛生的に大丈夫なのか不安です。 採血する人はエプロンつけたおばさんだし、腕をのせるのはタオルの上、 足元には使用済み注射器などの?ごみ箱… 注射針の使い回しはありえないとしても服に血がついたかも?とか もうしんどいです。検査時に感染なんてありえないですよね? 誰か理論的に安心させてください。お願いします。 ちなみに叩かれるかもしれないので言っておきますがエイズ検査を受けたのは不特定多数との経験があるとかではなく、レイプされたからです。
いまさら心配しても、もう受けちゃった後なんだから気にしてもしょうがない。 不潔と感じながらも検査を受けられたんだから、強迫性障害ではないんじゃない? 不幸な目に遭って、気が動転しているんだと解釈しましょうよ。
自分のパターン あるRPGゲームがきっかけで強迫性障害になってしまった。 そのゲームが好きすぎる(期待しすぎる)ためか様々な拘りが脳裏に浮かびなかなかプレイできない。 それだけなら良いが、そのゲームで好きキャラを見つけて(反対にあまり好ましくないキャラも見つけ)からさらに悪化 好きキャラを連想させるコントローラーの色、メモリーカードの色 などなど、数や曜日に関しても好きキャラを連想させるプレイ日時、周辺機器を購入する日時 そのゲームのグッツを購入する日時までちゃんとしなきゃいけないようになってしまった。(逆に好ましくないキャラを連想させるものは避けるように さらには日常生活の中でも雑誌の数や物の色まで強く拘るように…。 そんな私はいまだにプレイできず…疲れはててこのスレに辿りつきました。 今は高いコントローラーを無理して購入してプレイするか… いっそ拘りを捨てて(暴露療法?)今あるままでプレイしてしまうか迷ってます…。
935 :
優しい名無しさん :2008/12/12(金) 15:22:10 ID:k4LZW7be
強迫観念だけの人この薬効いたとか情報ないですか? おれはパキシルのんでかなりましになったけど完治はしない。 浄化とか世界で俺だけかとおもってたのにいるんですね。 自慢するとかじゃないんですけど、私はかなり勉強ができるほうで、 というかこの病気になってから頭よくなった?とか思ってるんですけど、 似たようなひといませんか?(まあこの病気なるまえ成績最悪とはいえ勉強時間ほぼ0でしたが・・)
936 :
優しい名無しさん :2008/12/12(金) 18:05:12 ID:EWr4dH2M
>>935 ルボックスを処方されてたけど、あんまり効いてなかったなあ・・・
直接関係ないかもしれないけど、自分は数年前パニ持ちで、
1年半ほどパキシル飲んでた。それを止めた2ヵ月後くらいに
強迫観念が出てきたw パキシルが変な刺激になったのか。
>>929 俺は強迫性障害の診断書もらって休職したよ。
むしろ会社のほうから休めって言われた。まわりから見ても異常だったみたい。
俺の場合は潔癖だから手洗いばかりで仕事にならなかった。
一年半休職して今月から復職した。まだ半日勤務だけどね。
完治したわけじゃないけどこれ以上休むとクビになっちゃうから…。
ちなみに薬物療法はやめて行動療法で治療してます。
OCDを入院で治すって、どんな風に治療するのかな。 なんか病院やベッドや施設が汚染されているようで 入院するだけで死にそう。しかも知らない人といっしょに治療プログラム とかするのかな?人恐怖症なのに。
>>934 ゲームですか自分も昔始まったときはそうでした
>>937 珍しくおおらかな会社ですね。
たいていの会社は精神疾患がばれたら、それを理由にたびたび休まれるから、自主的に辞めてもらえるような部所に移されたりするんだけどね。
>>940 まぁ本音はやめて欲しいんだろうけどw
うちの会社には鬱なんかで休職してる人がすでに何人かいたんで休職制度がしっかりしてるみたい。
復職するさいの話し合いでも
「昔と違って今は会社はあなたを辞めさせたりはしませんから安心して下さい」
って言ってくれたよ。
中小企業だけど親会社は大企業だからコンプライアンスとか気にするみたい。
ただこれ以上休むと俺もアウト…。死ぬ気で病気を克服して頑張るしかない。
外のトイレで大が出来ないのが辛いわorz
パソコンしてて、唾液が気付かないうちに口から垂れてキーボードにかかって PC内部に入ってプログラムが壊れてしまうんじゃないかと気になって仕方がない。 気になったら電源切ってしてコンセント全て抜いてキーボードを隅々までチェック… もう50回以上繰り返したよ…もう疲れたよ… 何とかならねーのかこれ… あと○○しちゃったんじゃないか…と考えると本当に○○しちゃったんじゃないかと考えるようになる。 これは一種の自己暗示なのか?それとも記憶力が弱いだけ…?
>>942 気持ち分かるよ。
俺の場合はLANケーブルとかUSBケーブルが知らない間に抜けてて
ダウンロードしたファイルが壊れてしまってるんじゃないかとか
気になってしかたがない。
iTunesで買った曲も何回も買い直したりとか…。
もう疲れた…
PCには何かと強迫観念が… 俺の場合は「設定の類」がやっかいだな。
品揃えの仕事で、この病気のおかげでクビになった。抗鬱のせいで切れやすく 暴れてしまった。どうしようもないな!!!!
車のナビでCDをHDDに録音する際 走行中にCD聞きながら同時進行で録音したら音が飛んだり音質悪く録音されるんじゃないだろうか? 何かちゃんと停車中じゃないと音源綺麗にデータにならないんじゃないか気にしはじめました 今まで走りながら録音してしまったCD音源全部入れ直そうかな…みたいなふうに考えてます… ちなみに走行中に録音したやつを聞いても特に何もないんだけど それは俺の耳がアホなだけで実は音飛びとかしてんじゃないかなぁ…みたいに気になってます
基本的にナビのミュージックサーバは使わない。 せっかく曲溜めても故障した時のこと考えたら無慈悲。 だから、CD-RにMP3たたきこんで聴いている。 DVD見なければHDDナビならそれで充分。 曲の書き換えや入れ替えもPCあるなら焼くだけだから簡単。 ナビから曲は持ち出せないじゃん。
948 :
優しい名無しさん :2008/12/13(土) 20:37:50 ID:hqR5jDE1
強迫で障害者認定はしてもらえますか?
949 :
優しい名無しさん :2008/12/13(土) 22:43:15 ID:Qcxu9n9w
>>948 認定されません
というのも、強迫は精神障害ではないからです
手帳は出るんじゃない?
追記
>>949 強迫は精神障害だけど、精神病じゃない
が正解では。
で、それは年金の話でしょ。
952 :
優しい名無しさん :2008/12/13(土) 23:14:03 ID:hqR5jDE1
年金は出ないの? 働けない人はどうしたらいいの?
953 :
優しい名無しさん :2008/12/13(土) 23:17:03 ID:Qcxu9n9w
>>951 手帳出たんですか
自分の県(市)ではでなかったもので。
地域によりけりなんですね
>>953 手帳申請された事あるのですか?
ちなみに日常生活能力は五段階のうち、どれだったでしょうか?
ちなみに自立支援医療の対象にはなるようですよ。 1割負担&負担額に上限が付くアレ。 俺は申請するときにもらった診断書を見たけど、 強迫性障害で云々…としか書いてなかった記憶が。 …何気にああいう診断書の類って封を閉じておくものなんじゃないのか…(?)
あーもー終わりだ。思うようにならないからすげー躁状態。 イライラ、じっとしてられない、でかい声で早口で怒鳴りっぱなし。 テーブルと椅子投げまくって親父に羽交い絞めにされたけど そのまま引きずって振り回して飛ばしてしまった。 また、母ちゃん泣いてる・・・・そのうち誰かにされるか殺す。 パキシル辞めて、抗鬱剤だけ飲んでるけど耐性ついて駄目だ。 とうとう入院か(ノ_<。)ビェェン
>>952 私は医師に生活保護をすすめられましたよ…。
今は親が仕送りしてくれてます…。
>>953 地域差もあるのかもしれませんが、審査する人や
医師の診断書等の影響が大きいのではと推測します。
もちろん症状に個人差もありますが。日常・社会生活への影響ですね。
手帳は神経症も入りますので、不可能ではないはずです。
>>955 私は何故かうつでした。その方が通りやすいからだったのかな、と勝手に予想。
細かい項目があり、強迫の所にチェックは入ってました。
いつも封はされてますね。手続き中に盗み見したり、こっそり見せてもらったりしてます‥。
申請系は実態より書類が重要みたいですよ。
>>932 それは不安だったでしょう。確かに保健所は汚いところが多いですよね。
ただ、今まで血液検査でHIVに感染したという人は、厚生労働省の調査ではいません。
見た目には汚い施設でも、血液のような物については、ちゃんと注意を払っています。
また、多分そういう事はご存知の上でご心配されていると思います。
人というのは、頭ではわかっていても、心というのは必ずしも納得するものではありませんし、
今は被害に遭われて不安が高まっている状態なのかもしれません。
生活に差し支えるようでしたら、心療内科や精神科への受診をおすすめします。
959 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 12:09:30 ID:lLXfJfdp
>>956 ごめん、パキシル=抗鬱剤 ではないの??
入院するなら、逆に家族の安全が保証されるからいいじゃないか。
安心して治療してこい!待ってるぞ。
巻き込みで956みたいなことやってたら即入院決まったぜ・・・ まぁ退院してからもしょっちゅうハイになって石膏ボードの壁は穴だらけだけど。
>956です。 来週の検診でオヤジが二回目同伴です。 おそらく入院になりそーです。来年からだと思いますが・・・ 今日は朝からキバ見て涙が止まらない。
俺の場合何が達が悪いって、巻き込みみたいなのは一切ないからなんだよな 逆にそこまでキチガイばりに巻き込めば『あぁこいつヤバいな…』で入院出来るんだが 家族も他人にも見せないし見られても『ちょっとバカなんだなw』みたいになってしまう バカなんじゃなくてやりたくなくてもやってしまうんだよ… バカみたいなのは自分でわかってるがな… 俺は不安からくる確認行為が酷い 全く仕事にならない、もしこれが潔癖症とかだったら私生活に一々支障があっても仕事に差し支えないのに… 逆に仕事意外のプライベートだと全く症状が出ないから誰にも理解されない てゆーか確認行為自体も別に強迫なのかわからん… 『不安』や『心配』やが敵なんだよな 不安や心配だから確認行為をしてしまう ん?って事は確認行為自体=不安だからやるもんだから やっぱ確認行為が強迫なのか?でも 確認行為をしないと不安だから確認する 不安だから確認する は大して違いはないようで違うような気もする… とにかくプライベートだと強迫とかあんまりないんだよなぁ
プライベートは自分一人で全てを自分で決めて自分で行動するわけだから 失敗したって別に自分で決めた事だし損するのもまた自分だし責任も何も自分以外ないし そりゃそうだな、はっは〜ん。みたいな気分なんだよね あ〜間違えちゃった、テヘ☆みたいな。 ただ仕事だと何かしら誰かに指示されるわけだし、期限も締め切りもあるし もし自分の仕事ミスしたら自分だけじゃなく他人に迷惑かかるわけだし 最悪でかい事したら会社にも迷惑かかるし損害でるかもだし、自分も怒られるし、下手な事できないし…… で、失敗したら自分以外にも影響出るから、何か異常に怖くて間違ってたり失敗してないか不安で確認してしまう… 確認行為をしても『まだ間違ってるんじゃないか…』と不安になって2度も3度も確認… もし確認行為を何回も確認しても何故か不安が取れないくらい酷い時 それでも期限が来てしまって次に進まないといけないとき 『不安だけど3回も確認したんだから間違ってるわけない』と安心できるしね 2度も3度も確認するのも自分で凄い嫌だし自分かかるし止めたいんだがやると安心できるし 再度不安になっても最終的に何回も確認したから間違ってるわけない(`・ω・´)で最終ストッパー的な役割というか精神を落ち着かせられるからやめられない… おかげで全く仕事が進まない、来週クビになると… はぁ…これ障害者認定されないのか… 不安から来る強迫なんだから、やっぱ強迫性障害だよね? ちなみに小さい頃から人見知り激しくて、最近は他人が怖くて昔から今まで友達がほんとに全くいないに等しい。
965 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 14:54:06 ID:J1tllo1U
ちょっと質問なんだけど ps3を買ったんだけど猫がps3の上に飛び乗ってしまって換気ファンのところにつめが入ってしまったorz で、そのつめに何か汚れみたいなのがついてそれがはいってしまったんじゃなかろうかって思ってしまった みんなはもしps3持ってたら本体大事にする?それともコントローラ大事にする? コントローラ大事にする人はps3本体はどうでもいい?
966 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 15:09:19 ID:lLXfJfdp
くだらない質問・・・ ('A`)
私は入院なんて恐ろしくて無理派だわ。
何回も勧められたけど、拒否。
悪化するとしか思えない。
>>964 早めに病院行ってみたら
>>965 私はそもそも猫が無理だ、不清潔と思ってしまう
968 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 15:37:43 ID:34E7/L9P
大事な可愛い愛猫なら、我慢して忘れる努力をして許してあげて。 自分は犬飼ってるけど、他人なら許せない事も犬だけは何とか許せる。
969 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 15:58:42 ID:J1tllo1U
まあ猫に何されても暴力とか虐待は絶対神に誓ってしない もう10年のつきあいだから さっきの猫問題とは別にさっき服に白い塊みたいなの付いていて 以前知り合いがつめで歯垢を取っていてふざけてピンって飛ばしてきたorz(そのとき付いたかはわからない) それが今来ている服(この服は↑のときに着てない)にいろいろたどっていって付いたんじゃないかって悩んでる それでなんか顔掻いたらへんな違和感があってその歯垢がつぶれてのびたんじゃないかと… でさっきの猫問題もその歯垢がもしかしたらその歯垢が付いたかもしれない日からずっと家に残ったままで 猫が歩いたときにつめについてそれで…って感じ マジ気分悪い
970 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 16:00:45 ID:J1tllo1U
↑の歯垢が付いたかもしれない場所は店です(結構前)
971 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 16:47:09 ID:lLXfJfdp
ごめん、アナタ精子の人?
>963、96 会社勤めじゃないけど家族と少数の社員で自営行です。 が、あなたのおっしゃることよく解ります(失礼、自分が解っているような気がしているだけかもしれません) 行動は私が以上ですが、考え方はほぼ同じです。 入院、それも効果があるのかも知れないですが最終的な手段なら苦渋の選択です。 私は>967の言われるように入院場所自体汚染恐怖の対象です。治療や同じ患者などで結局、不安が 倍増しそうです。良くば回復しても一時的なものでしょう。
973 :
優しい名無しさん :2008/12/14(日) 17:07:51 ID:J1tllo1U
スレ違いかもだけど、ちょっと質問。 この病気に限らずだろうけど、友達がほんとにいなくなって残ってる友人を大事にしようと思ってます。 だけど、こんな情けない自分(一緒にいてもどうしても確認しまったり、普通にしようとはしてもおかしな事してると思う)で申し訳なくなって関係切った方がいいのでは‥とか悩んだりしない? 私は女なんだけど、彼氏にもこんなおかしな自分で悪くて今ずっと距離置いてる。
自己流(素人)の暴露反応妨害法は危険(悪化する・諸刃の剣)とちょくちょく見かけるけど、 実際取り組むには自己流しかなくね? 指導できる医師なんてほぼ皆無なのだから。 型通りの指導ならする医師はいるかもしれないが、 (型が)上手くいかなかった時の引き出しが多い医師はほぼ皆無なのだから。 それに型は本にも載っている。
情報の重み付けが、どうしてもうまくいかず 必要なことと、取るに足らないことの選別が不正確だ
自分で行動、認知療法ってのは実際的じゃないよね。 ついつい甘やかせてしまう。かといって家族や入金の手助けが できない又は嫌だから自己流考えてるわけで レコードダイエットのようなふうに行かない罠。
>>974 申し訳なく思う、というお気持ちはよくわかります。
ただ、本当に相手が迷惑に思っていれば、向こうからも、付き合いを考えようとか、距離を置こうとか思うでしょう。
向こうが許容できるかどうか、それはこっちからはわからないし、それなら、
申し訳ないから、と壁を作ってしまうよりは、もしよかったら会いましょう、ぐらいにとらえてみては。
僕はそうやって友達と仲良くやっています。
>>975 以前に比べれば、指導してくれる病院も増えてますが、まだ少ないですよね。
悪化については、どういうやり方が良くないのかという点まで知っておけば、十分対応できると思います。
ただ、強迫の人は不安が強いので、そういう風に聞くと行動療法って怖いんだ、危ないんだ、
と考えて二の足を踏んでしまうことがあるのは、ちょっと残念ですね。
>>977 んー。実際的ではない、ということはないと思います。
自己流(というか、本を読んで勉強)でもちゃんと良くなる人はいますし。
通院がベターな人は確かにいると思うのですが、このあたりは人によるのでは。
補足。 「通院がベター」は”通院して(行動療法を受けるのが)ベター”という意味です。 行動療法をしない場合でも、病院にかかるのは基本ですから・・・。
>>978 >悪化については、どういうやり方が良くないのかという点まで知っておけば、
それは個人的にも知りたいところだけど、知ってる医者はまずいないだろうな。
相当の経験値が必要だから。
そういう意味で引き出しが無い医師がほぼ全て。
>>821 >私も強迫観念が随分ありましたが、実は薬を服用したらその大半が無くなりました。
亀レスで申し訳ありませんが、もし読んでおられたら
その薬の名前を教えてください。
お願いします。
一度相手が自分の事を嫌っているかも、と疑い出したら気になって仕方がない。 これは強迫性障害の可能性あり?それともただの被害妄想? 他にも、チャックが開いていないか何度も確認してしまったり、喉が気になって咳ばらいを何度もしてしまいます。 実際、風邪をひいているわけでも何でも無いのですが、一度気になるとずっとうんうん唸ってます。 しかもなぜか音楽を聴いている時に良くのどが気になります
書き忘れた。 相手と目を合わせるのが癖で、何故だか知らないけれど無意識のうちに見てしまいます。 で、中学の時に「じろじろ見られるのが気持ち悪い」って言って嫌がられて・・ それ以来目が合うたびに「また嫌がられるかも!」と思ってしまいます。
985 :
優しい名無しさん :2008/12/15(月) 18:28:39 ID:SN6otKjJ
自分を嫌っているかも?と思ったら気になって仕方がないってのは 誰でもそうなんじゃない?気にしない人の方が少ないと思う チャックや咳ばらいについては、生活に支障があるようなら病院へ。 先生でも性格か病気かの見極めがアヤシイのに、このスレで聞いてもしょうがない。
ごめんなさい・・
俺の方こそごめんなさい。
____ / \ / _ノ ヽ、_ \ もう右手を鼻先に当てながら車のロックを何回も確認するのはいやだお… / o゚⌒ ⌒゚o \ 絶対変人と思われてるお… | (__人__) | \ ` ⌒´ /
不安を抑えるための行動(儀式)をすると、一時的に落ち着くけど 逆に症状は悪化するんだね。 てことは、無理矢理でも我慢するか、意識を違うところへ持ってけば良いのか?
誰かこれは絶対効く!って方法か薬発明しないかな。 他力本願・・・ もーね、なんかね、疲れ果てた。 オリビアをききながら屁
そろそろ次スレの季節だな、立ててくる
992 :
優しい名無しさん :2008/12/16(火) 01:31:10 ID:XT7AMHWa
おながいします
>>978 >悪化については、どういうやり方が良くないのかという点まで知っておけば、十分対応できると思います。
良くない点って何ですか?
埋め
( ゚Д゚)ウマー
今朝も寒いぞ!(´・ω・`)ショボーン
梅
うめー!
初1000
1001 :
1001 :
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