強迫性障害を前向きに治療していくスレ

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。

固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！

>>2ゲト！

age

確認、洗浄強迫はありません。
思考（不快な映像、声、言葉、顔）などです。
あらゆる行動に対してそれが出てきて美化しないと永遠にそこに残るのが嫌なので
振り払ってる毎日です。
でも似てる人もいるので書かせいただきました。
自動思考は忘れることにします。

支援あげ　
俺も強迫だがあいつらとは違う　
あいつらは薬に頼ったり、現実から逃げてるばかりで治そうとしない　

治す気はあるかもしれないがあんなマイナス思考だと治るわけがない　


強迫じゃない時期があったならその時に戻れるはず　

俺は前に進む　

こんなアホらしい病気さっさと治して　大学行って彼女つくって働いて結婚してガキつくってやるぜ　

のしあがっちゃるけん

>>5
　ハイテンションなのは良い事ですが、こと強迫性障害に関して言うと正面突破
はあまり効果的ではないですよ。なぜならば強迫性障害には「治そうと頑張り
続ける病気」という側面もあるからです。
　確かに例のスレは泣き言ばかりで頭が痒くなってきてはいましたが。
　このスレを伸ばす為には、治癒プロセスベースで語っていくしかない
でしょうから、それはそれでしんどそうです。

ある種外的なショックが必要だと思う。物理的にも精神的にも
リタリン処方が打ち切りになってから何か自分の身が変わったきがした

>>5そうだな！俺もあほらしい病気は治す。
忘れることがいいんだよね。
強迫はさアカシジアのあのムズムズ感のほうな感覚に陥るんだよね。

このスレは重複しているので閉じましょう！

閉じるとかどうやるんだ？。放置しとけばいいのか？。

>>9別に重複してないが?
じゃあ聞くが、あそこの愚痴だけのスレに何を書けばいいのか?
納得のできるように長文でもかまわないから説明しろ

役に立つ情報は集約すべきで愚痴で流れるスレに書き込むべきではない
何かといえばすぐ荒らしという今の環境をどうにかしない限りこのスレは有益

あと>>5への反論を求める
重複とか言うなら論理的に説得してみろ

>>11
2chにもルールがあるんで、向こうは継続スレでこちらは重複スレ。
気に入らないことがあるので、次々とスレを立てていくのはルール違反。
気に入らない書き込みはスルー。どうしても気に入らないなら2ch以外でどうぞ。

>あいつらは薬に頼ったり、現実から逃げてるばかりで治そうとしない
薬は強迫性障害の治療方法としてはもっとも主流で有効。
薬以外ということなら行動療法スレと重複。　
行動療法スレがあるのでそちらへどうぞ

>>11
（追伸）
>じゃあ聞くが、あそこの愚痴だけのスレに何を書けばいいのか?
自分がそのスレをこんな感じにしたいというのであれば、それなりの努力を
してください。今までもがんばってきた方はいます。
その中には治療が終わり去っていた方も多いです。

>>8
>固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
>（レス番などは対象外です）
この意味をよく理解してください。
強迫性障害スレは過去、コテハン関係で３ヶ月以上荒らされたスレッドです。
必要ない場合はコテハン非推奨です。

>>10
放置してれば圧縮で落ちる。もしくは削除依頼を出す。


（誘導）
強迫性障害（旧称強迫神経症） part 30
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211770793/

（誘導）薬以外の行動療法はこちらへ
認知療法・認知行動療法・論理療法７〜情報交換〜
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1179571533/

>>13自治厨か
NGワードID:mI8G45e8
じゃあ、うつスレや等質スレはどう弁解してくれるのかな(藁

>>11
論理的に説明しないと重複って分からない？
もしかして漢字が読めない？

精神病持ちの自治厨ですか…

>>16独善的な自治厨らしいオナニーでもどうぞ
NGワードID:TgsHLmIS
荒らしだということに気付かない馬鹿はどこ行っても嫌われる

自治厨というのはおめでたいな
各スレを横断的にわたるよりもOCDに特化して統合をはかり情報の集約性をあげるということに気付かないのだから

>>4無理に忘れる必要はないと思うよ
無理にわすれる→新たな強迫の出現になるかもしれないからね
自動思考に気付けたらちょっと一呼吸して他の作業に移るとかの方がいいんじゃないかな

自治厨ってなに？

自己中心的な性格が治りそうもない中二病のこと

１．薬の量を見直す
２．確認は一回だけ
３．洗浄は洗剤つけてひとふきしたら次の洗い物に手を出す
４．強迫が出たらそれに振り回されないように今やるべきことに没頭する
５．他の人を巻き込まない

できないできない言う人がいるかもしれないけど、じゃあ何のために薬を
もらっているのかと逆に問いたい
薬は症状を軽くできても根本的治療にはならないということが分かって
ないのではないだろうか?
薬で症状が軽くなっているうちにリハビリをして成功体験を積むことが大事

これ以上の回復方法は無いのだろうか?

治療過程でのヒント、本の紹介･･･治すためには努力は惜しみません
そんな人のスレッドです

あげ

age

医療機関の紹介っていうのはありなの?

最近は少し調子が良くなった。　
完璧なんてあり得ないと思えるようになってきた。　
このまま前に進んでいきたい。

治療法のイイ本ないかな？
TSUTAYA行ったけどそれらしい本が見あたらなくて

>>27
思うに結局みんな(医師から宿題として指示された)行動療法が自力では出来ないってことなんじゃない?
自分も含めて。
だったら院内で指導してくれる病院なり先生なりの情報交換をしてはどうだろうか?
住んでいる場所や費用等の都合もあるだろうけど、治す為にはいくら払っても構わない
という方は行動療法を院内で実践してくれるとこに行くべきでは?

>>29
素人で済まない…　
強迫の名医に行ったら言われることは同じ。　
とにかく気にするな　
気になっても立ち止まるな。　
　


これを言わず薬を勧めてくるやすはﾔﾌﾞ医者

強迫の名医っているのですか?

　＿＿＿__＿
,/;;;;;;;;;;;;;;;/::::::|
|:::| ::::::|| ::i :::│　　　　 ∧＿∧
ヽ ;;;;;;;;;;;:::ヽ │　　　　（・ω・　 ） はいはいこのスレおしまい・・・
￣￣￣￣|￣￣| 　　 O目⊂ )
＿＿＿＿|＿＿|　　　(＿(＿⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/￣￣￣￣/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_＿ /　 NEC　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼/＿＿＿＿/

age

回復された方、
どうゆう事(治療)をして回復に至ったのか具体的に教えてくれませんか?
医者との関係(指示)等・・・・。

母親を脅迫して６億円横領させてしもうたけん

>>35
>>23にもコピペしたし、本スレPart29ぐらいに書いた張本人だけど
>>23のようなことを能動的に実践しただけだよ

医者との関係は薬売り
カウンセラーの関係は来談者中心療法のクライアント
これといって提案もされなかったよ

来談者中心療法ってロジャース?
こっちから話してそれに応じるっていうタイプの・・・・。
37さんは不潔恐怖?
揚げ足とるつもりではなくて、質問なのですが、確認1回としたら間違って2回
したらどうなるんですか?どうした(対処)んですか?
その1回がどこからどこまでとか気になりませんでしたか?
これは一回の範囲に含まれるとかそんな思考がグルグルグルグルと回って、
私はルール化して対処してしまって・・・・。
後、恐らく想像を絶する不快感に襲われたと思うのですが、それにはどう対処されたのですか?
そんな不快感を抱えたままではむしろ他に悪影響を及ぼして(切り分け出来なくて)
悪化したとかありませんでしたか?

>>38そうそう、ロジャースの

不潔恐怖ではなく、確認と雑念が主
確認はとにかく一回ときめてそれ以上のことはしないようにしてた
確かに確認衝動に襲われて確認行為をしようとしたりしたけれど、
立ち止まって葛藤しながらも現場に戻らないようにしてた
苦痛はかなりあったけど、予想できる苦痛なので薬で対処して、
効きだしたころに確認を一回だけするように工夫したよ

最初のうちはゆっくり確実に確認してたけど段々となれてきて
（とはいっても半年以上はかかったけど）普通に確認するだけ
で収まるようになってきたね

最初のうちは悪化すると思う。だけど根気強くやることが大切

参考になりました、ありがとうございました。

ちなみにそれ(確認は1回とか)は自分で編み出したんですか?

あなたはその原因をきちんと探してますか？
確かに人それぞれですが、私は部分だけで意見を言った訳ではありません。
あなたは過去に捕らわれ過ぎです。過去しか見ていない。
未来だって大した事は残っていないと自分から出口を狭く苦しいものにしてしまった…。
私は、そのように最初から諦める人は、努力を怠っているようにしか見えません！
私の回りにもいろいろなうつ病を抱えている方がいますが、未来を諦めている方は一人もいません。
この前、このまま友達に頼ってばかりはいられない、と自分なりに
前を向いて旅立っていた方もいらっしゃいます。
みなこの病気を知り、自分を知り、他人の苦しさを分かち合って、前向きにゆっくり進んでいます。
なのにあなたは一人殻に閉じこもったまま、人生諦めている！

育った環境がちがう？当たり前じゃん！！誰一人同じ環境で育っるワケないでしょ！
兄弟じゃあるまいし。そんな事もわかんないの？
みんなそれぞれ違う環境で育ったけれど、同じ病気に罹ってる。
あなたの苦しみは同じ環境で、同じ苦しみにあった人しか分からないって事？
冗談じゃない！！いい加減目覚ましなさいよ。
みんな好きでこの病気になりたかったワケじゃない！！
それでも、少しでも前向きに考えて、あがきながら前に進もうとしてる！！
あなただけが苦しいんじゃない！みんな苦しいんだ！！
それを環境が違うからって言うのか、あなたは！！
そんな事みんなに話ししてみな。笑われるのが落ちだわ。「だから？」ってみんな言うよ。
私も含め、みんなで励ましあって、頑張ってきてるのに、あなたは、自分は特別だから、って？
何様のつもりだよ！！私は凄く苦しくて悲劇のヒロインなんですって？
みんなをバカにし過ぎだよ。一人だけ特別でいたいんだよ、あなたは。
他の人とは違う人間でいたいんだ！
そうすれば、誰かが同情してくれるだろうって思ってるんだ。
でも、私とみんなは同情されたいワケじゃない！
普通の人と同じように扱ってほしいっていうプライドがちゃんとあるんだ！！
そして普通の人になれるよう治療して、ポジティブに考えようと努力してる！！

>>41
本スレでも出ている鉄則35で利用できるのを選んだって感じ
利用できるのは利用して自分なりにアレンジすればいいんだし、ね

>>42
荒らすなUZeeeeee

このスレはクズでニートでイタいマヌケが立てた重複スレです。
彼は脳の沸騰した人格破綻者なので、スレッド放置をお願いします。
では皆さんよろしく。

>>44
何そんなにムキになっているのか理解できないんだがwww

>>36
阿南の６億横領職員、大川ひとみの長男、和歌山で発見
http://mainichi.jp/area/tokushima/news/20080726ddlk36040554000c.html

不潔恐怖の方、
どうゆう事(ERP)をして回復に至ったのか具体的に教えてくれませんか?
便器に手を突っ込んだとか、便器についているうんちょを自分に擦り付けたとか
医者の・カウンセラーとの関係(指示)等・・・・。

前向きってどっち向きのことなんだよ
どこ向いても前向きだろうが

一応、ERPというのは暴露反応妨害法(行動療法)のことです。

強迫性障害を持ちながらも、人間関係を円滑に送れていますか？
私は変なはからい行動などが邪魔しないですか

>>47
反応が無い。
不潔恐怖の人は薬物療法だけで一切行動療法をしていないってことなのか?

強迫性障害のHPで人が多くいるところってどこでしょうか?

お腹痛い。頭痛い。
色々なことに気を使い過ぎて疲れる。
生きてるのが辛いよ。生きてる実感がない。

よし、今日から確認は絶対２回まで！
各１秒！
やるぞーー

まずは投薬治療で

脳の機能障害を補う新しい回路を生成し

負のスパイラルから抜け出そう

hoshu

元々が強迫的な人はどうすればいいですか?

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219341583/1-100

保守

保守

保守

攻撃!衝撃!感激!

〓誘導〓

このスレは重複スレですので下記のスレに移動してください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） part 32
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220274813/

一回だけ保守。

頭の中 掃除 掃除で一杯なんです 大邸宅じゃないのに…(3DKの市営)スリッパの裏は汚れてるし そんなスリッパで歩けば他の部屋が汚れてしまう…でも今日は敢えて逆行動しちゃいました 掃除機かけてません 自分に大丈夫と言い聞かせて

>>65その調子です

65です パキシル減量中で2日に1錠内服なんですが飲まなかったりしてます 夕べは飲まずに寝たがら朝 割とラクに起きました 強迫観念は出来るだけ振り切って過ごそうと思います 人が住めば埃も出るしゴミも出る 完璧な家など…無いんですよね

今日は穏やかに過ごしてます 気にしない気にしない…

暴露とジェイソロフトで治療はじめて１〜２ヶ月。
イライラすることがなかったのに、イライラするし　人嫌いになってきました。

ジェイゾロフトが合わないのかな？

>>69気になるようなら、この薬合わないといって、他の薬を試してみましょう

>>70
ありがとう。
だけど、「変えないで頑張ってみよう」とか奇妙に執着してしまうんだよ。

人をがんがん叩きたくなるし（って、私の人生の中で　今までなかった）
やっぱり　言ってみよう。　
でも、次は病院３週間後なんだ・・・

つらい・・・よね・・・

a

ある程度 妥協や割り切った思いが必要なのでしょうか まぁいっか〜とか

強迫観念を振り払いたい 埃とか髪の毛とか

>>75
わかる。考えないようにしているんだけど
その分　無意識で苦しさがつのってる気がする。

本当に改善させたいなら俺のサイトの自己紹介を見てくださいhttp://kyouhakutaro.mh3.mp7.jp/

>>74それができるようになれば治療はほぼ終了です
そこまでたどり着くにはもがくしかないんだよね

最近、実家を出て精神的に楽になりました。
でも強迫の波がやってきて薬が増えました。
これで落ち着くといいな。

>>77
強迫のところを　うろうろしていらっしゃいますが　スレ違いです。
こちらへ　どうぞ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219677450/801-900

俺はジプレキサ処方されてるんだけど、他にもジプレキサ処方されいる人いる？
自分は潔癖症、不眠症、対人恐怖症等・・・。他にもまだある・・・

>>81
い・ま・せ・ん！！！

あなたは　あなたのスレで聞いてください。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219677450/801-900

>>82
ハァ？なんでオマエに等質扱いされなきゃならないんだよ！

>>83
だって、あなたも　ひっかかるところがあるから聞いたんでしょう？
医者も身内も「等質」と伝えられないことも多いらしいから
匿名掲示板で　ちゃんと言った方がいいと思って。

等質や人格障害（の人にジプレキサが出される）は強迫性障害と
相性が悪いのよ。悪いけど、書き込みの雰囲気・匂いだけで　嫌なの！

以前　病識のない等質患者に迷惑をこうむったことがある。
とにかく「等質」の人は薬を勝手にやめないでほしい。
飲んでいると大丈夫らしいけど、やめる人が多いらしい。
薬（その人はリスパダ−ルと言っていた）を勝手にやめる病識のない等質は　
ほんと怖かった。

あのここは強迫性障害を改善するためのスレですよね？サイト貼ったものですが、スレ違いではないと思います。

>>85
「強迫性障害を改善する」であって「「強迫性症状を改善する」スレではないでしょう？

統合失調症のひとつの症状の強迫症状が出る人と
「強迫性障害」という病気を混同しない方がいいと思います。
それが　お互いのため。っていうか「強迫性障害」のため。
だいたい　スレ名の「治療法」や薬も違うし・・・

>>85のマイブーム
「２ちゃんねらーを挑発する事。しかし、へたれなのか全然アドさらしてるのにノッテこない 」

こんなやつ相手にしても仕方ない

あげ

治る方法などの情報などで盛り上げて行きましょう。
あのスレはグチだらけでウンザリだったのでスレ主に感謝です。

自分は５年ほど前精神科医に「治ったケースがあるならすぐ耳に入る。
だが、聞いたことがない」と言われました。
つまり前精神科医には治せないということです。
だから薬はのんでません。（いや、飲むべきじゃないかも）

>>89
>>63

>>89自分の場合は、薬とカウンセリング、行動療法並行でやってました
効果はそれなりですが、やはり最終的には自分で強迫をコントロールするしかないですね

>>90強迫で愚痴しか言えないバカ乙

私は投薬してましたが、一進一退という感じでした。
しかし、ある日、仕事中大きな事故にあい、1年ほど入院。
その間は仕事を休んでいたのですが、そしたらかなり良くなった。

＞９２
入院中仕事をしてないからストレスがなくなったからではないですか？
今は仕事してますか？

皆さんは観念がでるという予期不安みたいなものはありますか？

>>94
あったとしても愚痴につながるから答えません。
仮にあった場合、どうやって克服すればよいかという経験ならありますが
経験談から方法論に変えていくのがこのスレの存在理由です
鉄則35をベースに考えてますのでその辺はご了承ください

>95
意味がわかりません。
わかりやすくお願いします。

>>94 ある方もない方もいると思います
でもこの質問は｢聞いた所で何になるの？｣なのでスレ違い

予期不安があった時はどの様にされてますか？
自分はこの様にしてます

など情報や方法を交換する感じで質問されてはいかがでしょうか


>>95
色々な考えの方がおられます

>経験談から方法論に変えていくのがこのスレの存在理由です
鉄則35をベースに考えてますのでその辺はご了承ください

と書かれていますが‥確か言っている事はわかります
ただ具体的にルール化されていない事を
押し付けになると思いますよ

私は今強迫行為の無い強迫観念に苦しめられています。
暴露反応妨害も出来ないしどうしたらよいのでしょう？

強迫観念の波が来たらとにかく15分耐える
15分過ぎたら更に15分耐える
そうすれば徐々に波が治まる
辛いとは思うけど強迫性障害と言う病気から逃げるな
逃げたらこの病気に負けたことになる
この病気に絶対に勝つと強い意志を持つ
オレは薬も医者にも行かずこの方法で8割治りかけてる
みんな負けるな

>>99
なんとなくわかる。
おれの経験だと、ずっと強迫にやられっぱなしだったが、
あるとき小さな強迫に打ち負かされずに乗り切ったことがあって、
それが自信につながって対応の仕方の糸口をつかんだ感じがした。
完治までは程遠いけど、最悪の状態のときに比べればよくなった。

精神科医には治せないとなると
心理学者などの心理系になっていくよねえ。

催眠では日本一と自他ともに認める河野先生でも無理だと感じたんだよね。
誰か治せる治療師や治療法など無いのだろうか、、、、
ちなみに８９です。

>>98
たとえばどんな感じですか(^O^)／

削除依頼も出ているのにゴリ押しで重複スレを使う人間。
既存のスレでは駄目だという強迫観念にとりつかれているようですね。
まあ分からない訳でもない、ここはそういう患者のスレですから。
しかし人様の運営する掲示板を利用させていただいているのだから
最低限のルールは守りましょうよ。

ここは重複スレです。

あげ

これが全て。今後このスレに何か書き込むことは（３）に反するので、前向きに治療しようとする
者は絶対やらないこと。

482 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 16:06:30 ID:ehKdUayd
強迫を治すのは簡単

１）強迫行為をしそうになっても、やらない
２）強迫観念を「大丈夫だから」と言い聞かせたりして、うち消そうとしない（←これも強迫行為の一つ）
３）強迫内容とは無関係な事をやったり考えたりする

行動療法も森田療法も基本はこれ

>>105
それなら、他の旧神経症に分類されるスレにも貼り付けたら?
このスレに固執するアンチの意味がわからない

>>106
メンヘル板を見る。このスレを見る。>>105に反論する。これら全ては
治療に対して「後ろ向き」の行為です。今後一切しないように。

反論せずにいられなくなるのは「強迫行為」です。まずそれをやめることから始めなさい。

疲れたときや、うまくいかなくて苛ついているときなどは、強迫的な症状、観念が心の中からどんどん湧いてくる。
そう言うときも、必死に我慢できますか・・？
私はまだ、それには勝てない・・・強迫観念の言いなり状態になってしまう。
ここを克服したいのだが・・本にも闘って乗り越えた人の話も載っている。私もがんばらねばと思う。

〓誘導〓

このスレは重複スレですので下記のスレに移動してください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） part33
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1223160455/

ひとつだけいえることは
本スレのくだらない愚痴を見ないこと

あれを読むだけで陰鬱になる

>>103
人に言う事は自分に跳ね返る
既存のスレじゃないと駄目だという強迫観念にとりつかれているようですね。
・・・と
>>109
マジレスすると方向性がかなり違うから重複ではない。
前向きに治療するスレ、これが付いてる意味を分かってほしい。
ルールは守ってるし、ここは前向きな俺たちが、前向きな俺たちの為だけに立てたスレだ！

>>111
前向きに治療するスレに同意。
ここは盛り上げていくべき。

強迫スレは陰鬱すぎる。調子悪いときの感覚が戻ってくるようで読めない。
前向きスレは必要だと思う。

>>111
>人に言う事は自分に跳ね返る
>既存のスレじゃないと駄目だという強迫観念にとりつかれているようですね。
>・・・と
単に重複だから意見を述べただけですが？
おうむ返しの屁理屈はキレがありませんね。

>ルールは守ってるし、
だから、重複スレはルール違反です。
一部の人間が必要だと主張しても大多数の人から見れば単なる重複です。

>>112
既存のスレを「もっと前向きに話そうよ」と盛り上げたことはあるのですか？

ひとつの病気につき使い勝手がどうこういって重複スレを立てていたら収拾がつきませんよ。

麻薬すいてぇ・・・
麻薬やってないとイライラする・・・

潔癖症スレでは何ともないのにこのスレだけ異常に固執する>>114みたいなのがいるな

屁理屈ではない。強迫観念に取りつかれているのはお前だ
お前は元のスレに戻って一生OCDで苦しめ

本気である程度のレベルまで回復させたければ、次々に新参が現れる本スレにはいかないこと
愚痴の言い合いがループしているのを見て安心しているやつは回復からはまだ遠い

>>116
強迫性障害だけ重複スレが認められると思えるほうがおかしい。
利用者の使い勝手でいちいちスレ立てしてたらどうなる？

・強迫性障害を後向きにドップリ浸かるスレ
・強迫性障害とほどほどにつきあっていくスレ
・強迫性障害を薬で治療していく人のスレ
・強迫性障害を薬を使わず治療していくスレ
・強迫性障害を理解してもらえない人のスレ
・強迫性障害患者恋愛相談スレ
・強迫性障害患者雑談スレ

↑とこんな風にスレが乱立してもそれぞれのスレには主旨があるから
重複ではないと言い切れるんだな？まあ通用しないだろうけどね。
他人様の運営している掲示板を利用しているなら最低限ルール位守りなよ。

自分が強迫性障害で苦しんでここにいるのだろうに
他者に対して「一生OCDで苦しめ」などと言うあたりお前は最低の人間だな。
新参を排除して自分だけ治ればいいという考え方も最低のクズ野郎だ。

>>117ルール?何それおいしいの?

何度も書くおまえはメンヘルで苦しみ続けろ

>>117潔癖スレにも同じこと言えクズ
それができない以上貴様の脳はすでに論理的に破たんしている

>>116,>>118-119
結局あんたが必死なだけじゃんｗ

前向きにいきましょうよ。それでいいじゃない。

>>121
そうだよね
>>117
利用者の使い勝手程度なら一つにまとめとくべきだと俺も思うけどね
＞・強迫性障害を後向きにドップリ浸かるスレ
＞・強迫性障害とほどほどにつきあっていくスレ
＞・強迫性障害を薬で治療していく人のスレ
＞・強迫性障害を薬を使わず治療していくスレ
＞・強迫性障害を理解してもらえない人のスレ
＞・強迫性障害患者恋愛相談スレ
＞・強迫性障害患者雑談スレ
なんつうか・・・これは極端な例えだなｗ
重複かわかんないけど立てる意味あるの？みたいなスレが多い気がするｗ
あんまりにも名前が似ていると重複だが、同じ症状でタイトルが違う場合、判断は中身によるな。
現実的に考えてすべてをひとまとめにするのは大変かも
ごちゃごちゃな内容のスレになりそうだｗ
ある程度種類分けされてたほうが変に揉めたりして落ち込む人も少なくなる。

・・・なんかこの流れだと、俺は>>116だと思われてるっぽいなあ。
>>116よ気持ちはわかるんだが、
＞お前は元のスレに戻って一生OCDで苦しめ
そう言ったのは良くなかったぞ、でも俺のために反論してくれたのはありがとうだ。
>>120は気にすんな、あんなの大人気ない。

>>117
＞他者に対して「一生OCDで苦しめ」などと言うあたりお前は最低の人間だな。
＞新参を排除して自分だけ治ればいいという考え方も最低のクズ野郎だ。
いや、多分自分だけ治ればいいなんて言ってないだろうよ。
それよりお前こそ最低の人間とか最低のクズ野郎呼ばわり人にしてるがそれも充分最低だと思うぞ？

従兄弟が強迫性障害で家族も苦しんでいるから、何か役立つ情報がないかと
時々このスレROMってます。（自分は鬱でこの板の住人です。）
部外者だから議論されている事に対する意見は差し控えますが、
「前向きな」方に対して、影ながら応援しています。
皆さんの治療が順調に進むことをお祈りいたします。

>>114
現に中身が違うから重複スレとは言えないよ
＞既存のスレを「もっと前向きに話そうよ」と盛り上げたことはあるのですか？
って書いてあるけど、既存のスレは全然前向きでは無いのは>>114も含めてみんな解ってるみたいだね。
それなら話がはやい
既存のスレは前向きにしたら逆に嫌だって人も出てくるだろうから、そっちはそのままの調子でいいと思う、
それに前向きにしようとしてもならないなら、ここが立つのは当たり前のこと。
何だかんだ言った所で実際ここは「１８０度近く違った方向性」で存在しているのはわかるよな？
それと、
なんで重複がいけないか考えると、紛らわしい、統一が乱れて書き込み内容の質が悪くなるなどの理由があるだろう。
落ち着いて考えると重複スレだから消して下さいって言えるようなスレではない
あと何をもって自分の意見を大多数って言ってるのか疑問。人が人が〜じゃなくて大人なら自分の意見として言うべき。
数の話をしてしまうと見た感じ一部の人間ってやつの数はなかなか多いみたいだぞ
>>112>>113はここがあると助かるみたいだし、需要はあるみたいだな。

もう一つは・・・個人的な意見
＞単に重複だから意見を述べただけ
って言ってるけど
＞強迫観念にとりつかれているようですね
どこが意見を述べただけなんだ？失礼なこと言ってるのは解ってるよね？
自分こそ同じように言われたら頭に来たのに・・・人にそう言うトゲトゲっぽい事は言わないこと
つうかこれは最低限のルールの内の一つだぞ。
＞おうむ返しの屁理屈はキレがありませんね
これは・・・何かな？
何の目的で書き込んだのかな？
キレがありませんねって書いたのは挑発だよね？
話し合いがしたいんじゃ無かったのかあ・・・喧嘩っぽい書き込みするためにここに来たの？
>>114はルール人に語る前にまずは自分自身のマナーから見直せや。

・・・ここのみんな、楽しくない話してごめん
どうしても一言いいたかったんだ。

>>124
ありがとう、長文書いてるがこう見えて俺は脅迫から立ち直った人間なんだｗｗｗ
振り返ると前向きな事はとても良い事だったと思うから、このスレに意義を感じる。
ただ誤解しないで欲しいのは、落ち込んだりする事が後ろ向きだと思うこと
人間なら前向きにはなれない時もある、そういう時はおもいっきり落ちこんでしまうのもいい
最近それも一種の「前向きさ」のような気がするな。

>>126
立ち直ったのになんでまだこんなところにいるの？

>>127
だいぶ昔だしね、どんな感じだったっけ？と忘れてる部分があるんよ
なんとな〜く覗いて見たんだ、かつての自分を振り返るように。
そんな感じｗ

脅迫になることって悪い事ばかりではないよ。

なんつーか、OCDがある程度回復してくると論理的思考になっていくのかな?
工場の現場よりもPGの方が落ち着く

工場の現場は>>127のような厨房しかいなかったけど、PGだと>>111のような
型だけで判断せずにもう少し多角的に見れてる

おまけに>>114の人間のように
既存のスレを「もっと前向きに話そうよ」と盛り上げたことはあるのですか？

というような、さも個人にも非があるような発言
mixiにもいるが、こういう表現が好きな人間と関わってはいけない
この類の質問形式はYES,NOどちらを選んでも結果的に「努力が足りない、もっと頑張れ」
といった内容しか返ってこない

こういった人間は、定性的にしか判断できず定量的判断ができないのです
上限が理解できないのです

プログラマーほど強迫性格に親和性の高い職業もないと思うがね。
0か1しかない。

それにしてもいきなり厨房呼ばわりされたのにはびっくりしたわ。
>>127を読んだだけで厨房と断定する奴が

>型だけで判断せずにもう少し多角的に見れてる

これはギャグですか？

>>129を読んでも、自分を優位に立たせて、意見の違う他者を否定
することしか書いてない。

これが「前向きに治療していくスレ」にふさわしい投稿なのか？
これのどこが前向きなんだろうか？

どうでもいいが俺はプログラマーじゃないぞｗ

>>131
もちつけ〜、俺は厨房だとか思わんかったぞ。
たぶん>>129は「お前なんでいんの〜」みたいに勘違いしたんじゃないか？

つうか予想外の流れｗ
もしかして俺のせいでこうなった・・・のかな？

>>130多値理論も勉強すべきだね
0と1しかないというわけでもないんだよね

ごめんね。めんどくさいから
1行レス＝厨房
で自動思考化させてました
一行レスであーだこーだ考えているのは無駄だからね
ロスカットしました

それとも他者の意見を聞き入れるのが前向きとでも?
もう少し具体的に長文で構いませんので書いていただけませんか?

私の指針は単純に「受け入れないものは受け入れない」というだけですよ
これもメンヘルから回復するための思考です

>>111
気になさらずに
スレに活力を与えたのは事実ですから

まあ
u5EuddcPがどういう理由で「否定することしか」と書いているのか
分かりませんが、ゆるりとレスを待ってみましょう

>>133
その上から人を見下す態度なんとかなりませんか？

それからくり返しになりますが、>>129のどこが「前向きスレ」に
ふさわしい投稿なのか説明してもらえませ

失礼。マウス操作を間違えました。>>134の下二行を改めて投稿します。



それからくり返しになりますが、>>129のどこが「前向きスレ」に
ふさわしい投稿なのか説明してもらえませんか？

なるほど、今度は質問攻めにしてぼろが出たら叩く方針ですね。

>その上から人を見下す態度なんとかなりませんか？

劣等感を刺激してしまったようで残念です

「ふさわしい」->これに関しては定義があいまいのため返答を避けさせていただきます
「あいまい」->人によってとらえ方が違うので叩きやすい
損切りしましょう

１１１氏はどんな治療法で治ったのですか？

治療法は無かったよ
どんな感じっだったかと言えば
薬は辛いのが軽くなるから飲んどいたほうがいいよと言われて飲み初めた、意識が薄らいで来たから
続けようか止めようか迷ったが、結局そこで止めた。
意識が薄らぐのはまだ許せたが、俺のいろんな恨みの気持ちまでは忘れたくないと思った、ふざけんじゃねえよ！ちくしょう・・・と。
そこで耐える覚悟ができた、だだ薬を飲んでみたからこそ、覚悟するほどのなかなか大変な状況なんだと「理解」できたし
ある程度は骨休めの時期にもなったから、けっして良い事がなかったわけではないよ。
それまでは心のどこかで「単なるなまけ？」みたいに思ってたし、周りの人間も非常に「それ(脅迫)」を軽くあつかってた。
自分も「普通に生活する事に真剣になるなんて馬鹿げてるにも程がある！」こんなの本気になればすぐに押さえ込める、今は怠けてるだけで・・・そう思ってた
でも覚悟したら、ここまで俺を苦しめてくれたからにはこっちも「遠慮なく本気」でやらせて貰おうかってようやく思えた。
それがまず「第一歩」だったかな。

だから精神的に向き合えてない人は「遠慮せず」に向き合っていいと思う、普通に生活するのを頑張る自分が滑稽に思えるかもしれない・・・
でも当たり前の事ができなくても気にする事は無い
だって出来て当たり前のことなら、他の人にやらせてもいい訳だし、当たり前って簡単って事だろ？(笑
ご飯なんか３人分も４人分も大して手間が変わらないし、日本はまだまだ裕福だからよほど家がど貧乏でも無い限り
まず大丈夫、金がやばくなるまでに何とか出来ればいい、なるようになるさ。
その分こっちは自分の事をマイペースで見つめて行くだけさ。
一人暮らしだったり、働いてる人は、自分の時間作れるように工夫していくのが良いかな。

自分が脅迫だった時には気にするのは無理に押さえ込むことはしなかった
ただ脅迫がおさまってくれるようには行動した(自分が納得するまでやればおさまればそうしたし、部屋の掃除やそのやり方等好きなようにすれば気持ちが楽になるならそれを遠慮なくやった)
その代わり、「何で自分はそうしたいのか？」それをよ〜く考えていた、その行動が後でもすごく重要なきっかけを作った。
考えるってのは理論的にもだし感覚的なものでもあったな、両方混ざった様な時もあるし。

長くなったからちょっと休憩ｗ

　　　　　初めてきた方への注意

このスレッドはチンパンジーの「１１１」が
長文連投の練習をするために立てたものです。
１１１とカウンセラーとのやり取りに利用するスレッドなので
関係者以外は書きこまないで下さい

111に期待age

age

つまり>>140-142はカウンセラーってわけですね。


こんなんじゃ、カウンセリング料金、払ってもらえそうにないですよw

前向きに前向きに、突き進んでいけば道は開けるのだと信じていたい。

何このごちゃごちゃスレ

>>144
うん、それでいいんだ。

たまには前向きでいられなくなる時もあると思う、それに疲れたら休むといいよ
気が済むまで思う存分後ろ向きになっていいんよ、後ろを向くのは決して悪い事じゃないよ
前向きになりたくなったらまた思う存分前に進めばいいから。

俺は後ろを向く事を、後ろ向きには考えていないからね。

>>145
そうだよなｗ

>>146は本当に>>111を書いた人間かな？
前は全角だったのに今度は半角。

あと主観たっぷりに駄文を垂れ流さないこと。

うわーなんか強迫の人の集まりのスレって凄まじいね
全力で批判し合ってお互いを絶対認めない、みたいな
ある意味参考になるわｗ

>>148
良いことは認める悪い事は認めない。それは当たり前

なので、わざわざそんな事言いにくる必要は無いし認めません。
自分も批判し合ってる人のお仲間であることは忘れずに。以上

>>149
全角と半角の区別はつくようになったのですか？
書き込みの論旨は相変わらず手前味噌ですね。
あなたにはカウンセリングが必要なようです。

>>150
なんだかな〜ほんとに！相変わらずなのは君も同じだろ。
素人なのに色んな人にカウンセリングとか軽はずみに言う前に・・・
君はちゃんと治った人なのか？そこまで押し付けるような態度とってるからには・・・
マジレスするとカウンセリングは不必要です、もう俺は乗り越えているので。
あと全角と半角はその時の気分によりますので気にしないでいいよ。

文句を言ったって人は自分の思い通りにはならないぞ。
なぜ、そこまでこのスレに・・・おまけに俺にも粘着するんだい？
ここを１００％重複扱いにして潰して、ついでに俺も否定したがるのは何故？
ってやっぱアレしかないのかな・・・

おまいは人に偉そうな事言う前にまず、自分見つめ直しなさいっ！

・・・もうだるいから、はっきり言うよ
カウンセリング必要なのはおまいだよ、まず自分の脅迫なんとかしろよ。

強迫を抱えながらも仕事を続けている人も多いみたいだな。
ベッカムも強迫持ちらしいな。

↑
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単純に治したいなら一個づつノルマを増やすべきだろ。
どんどんユルユルルール作るから治んない。

蛇足だが






自分と同じ事を周りの人間に求めるのもほどほどにしとけ。
君達の精神状態を社会の普通に暮らしてる方々に理解して貰えると思うな。
無理だから。完璧とか。みんな色々完璧を放棄してるの。

そんなに完璧求めるのなら親兄弟姉妹から離れて一人きりで暮らしなさい。
一人で完璧求めて暮らしなさい。


一人が嫌ならちまちま気にせず昔のように生活しなさい。
思い出せ！君達は昔から“そんな”でしたか！？

>>154-155
上から目線で連投までして何様のつもり？

>>153
二度もそんな事しちゃう人なんだね
もっと大人になろうよ

健常者は基本的に障害者よりは数段ステージが上だと思うが…治す気があっても治ってない以上障害者ってのは揺るぎない事実。
悔しかったら結果出さないとね。

>>158
>健常者は基本的に障害者よりは数段ステージが上だと思うが…
健常者が障害者よりステージが上という差別的発言の根拠は？
そもそも治す気があっても治らなくて悩んでいる人がネットなどで相談するのでは？
治す気がない人や前向きでない人はそもそも相談なんてしませんよ。
あなたが「揺るぎない事実」と思っているものの根拠の説明を求めます。

>悔しかったら結果出さないとね。
誰だって結果を出したくてしかしままならず悩んでいるわけですよ。
簡単に結果を出せる病気なら誰もこんなところ（しかも重複スレ）には来ません。
それよりその「上から目線」なんとかなりませんかね？
人に指図できるほどご立派な意見をお持ちなら
本スレでアドバイスしてあげては如何でしょうか？

>>159
158ではないけど俺もそう思う、単純なその事実を差別と結びつけるのは、自分こそ心のどこかで差別してるからなんじゃないかな。

障害者にだって障害者に対する差別心は確かにあって、自分自身に向かうそれと葛藤して戦って乗り越える、その時になってやっと事実を事実のまま受け止めるようになるし差別だと騒がなくなるよ。

１１１潜伏乙ｗ

>>158
>>159に対する回答は？

あとなんで重複スレを無理に盛り上げようとする？

>>161
数字コテやめただけすよ、潜伏してるつもりは無かったんだけど
だから探さないでね。

>>162
回答するのもしないのもそれは158の勝手だね
何べんも重複スレ言い過ぎ、そのイメージで植えつけようとしてるの？
盛り上がるのはいい事だぜ、なんで意図的に盛り下げようとするん？

他人のやる事や価値観まで自分の思い通りにしたがるのはちょっと・・・アレだよね・・・。

>>164
それ、思いっきりお前そのものだろ！ｗ

>>164
言葉だけでとらえがちな文章じゃ解りにくいかもしれんけど、そんな事ないと思うよ。
とりあえず俺もそうゆうところがないか今から振り返ってみるよ
ただ感覚的にはまったくそう言うのないしなあ〜俺は。
俺の話の特徴は受け止め方一つで人によってだいぶ違いが出るんだ。
１割酷評で、５割いまいちか普通、３割賛同、0.5割は物凄く好評される。で残りの0.5割は混乱する人ｗ
長文気味で言いたい事も言ってるけど、お前はそういう風にしろなんて言ってないよ。

今思ったんだけど、脅迫状態の人ってやたら長文だということだけを気にするような感じがするんだが。
使うのが自分でも他人でも。

>>166-167
お前もう来なくていいから。お前の文章見ているといらいらする。

>>168
へえ、ずいぶん失礼な言い方する人だね、直接本人いる前でも言えるのそれ？まあいいや。

それだけいらいらするのは、言った事が心のどこかに触れてるんだよ。単なるアホな意見ならイラつかんよ。
あと、俺が来るのも来ないのも俺の勝手だから。

>>169
>直接本人いる前でも言えるのそれ？

むしろ直接お前本人に言ってやりたいね。

>それだけいらいらするのは、言った事が心のどこかに触れてるんだよ。

いや単にお前の文章が手前味噌だらけだからだ。

強迫ゆえに、権威ある人の理論じゃないとダメだそうですねwww

理論があればとっくに治っているんだけどな〜
で、その理論を見つける努力はしないらしい
他人任せ

なおかつ、自分の好き嫌いだけで自分が嫌いなものにはもっともらしい理由をつけて叩く
強迫ならぬボダや反社会性人格障害だったりしてなwww

>>171 もうやめなよ。Ｍさん。。元気だった？

>>172ごめんどうしても一言いいたいことがあって・・・。
>>171
ちょっと気になったから言わせてもらうけどな〜
＞強迫ならぬボダや反社会性人格障害だったりしてなwww
こんな人を馬鹿にするための下品な表現をよく使ってるけど、読み返してみな、そうしてるの圧倒的に君の方だから。
俺の方は>>150の反論で>>151の後半部分は言い返した。でも後は普通に話すように努力してる。
それにそんな表現までして俺を論破したところで君に何の意味があるの？君自身の品性が下がるだけだよ、俺だって言われたら凄く嫌な気分になるよ、それくらいわかるよな？
俺が個人的に苦手なタイプだって言うならそれはしょうがない、でもだからってそんな内容の書き込みを悪意でするのは全然しょうがなくない。
これから他の人には使わないように努力すべき、みんなにルールを守れっていうのはそれをやってからの話だよ。

ちなみに俺は権威ある人の理論でも必要ないのなら跳ね除けて自分で考えた、おまいの思い込みで勝手に俺はこうなんだって決め付けられるのは正直むかつくよ(笑
おまいに一体俺の何が解るの？何にもわかってない癖にさ・・・。

>>169
ボダや反社会性人格障害に謝れよwww
感情で取り繕おうなんて馬鹿じゃねーの?

>>何も分かってない

まさに負け犬wwwそう言って、周りから逃げるんだw
逃げるな!現実を見ろ!分かってもらえるように努力しろ!
努力もできないで文句はいっちょ前だなw

それ以前に、他人に分かってもらおうなんて魂胆が甘ったれだ

>>165 >>168 >>170のような自宅警備員が正直うらやましいぜ

ストーカー行為御苦労!
体験談だからそれをそのまま自分にあてはめようとする時点で間違い

日本の経営学修士にもいるけどな、自分でパターン整形することができずに無理
やりテキスト通りのパターンにあてはめようとして大失敗する奴が…

発言全部が納得できないと否定する。。。
まさに強迫クオリティ

いったい>>173の人が誰に何を言いたいのかさっぱり分からん。
人物誤認。もしかして違う心の病なのでは？

>>174
・・・・・・>>171をよく読んでみな。
俺を馬鹿な人間と見なして、そんな馬鹿なお前は
＞強迫ならぬボダや反社会性人格障害だったりしてなwww
お前完璧にやっちまってるよ、俺は全部含めて、それを人を馬鹿にするための下品な表現って言ってんだよ
よく人に謝れなんて言えるよな。
お前は>>160をよく読むことをお勧めする。つうかおまい自分で思いっきりオウム返し的な状況作ってるよ

＞まさに負け犬www
へえ、お前は勝ち負けで話してんだ？まあムキになってるのは解ってたけど

感情で取り繕おうことを馬鹿にしてるお前が一番感情に振り回されてるよ？

周りから逃げてるのも、現実を見れてないのも、分かってもらえるように努力してないのも
文句多いのもおまいのことなんじゃないの？
実際に伝わるかどうかは別だけど、他人に分かってもらおうとするのは別に良いと思うよ？

それに俺が言ってるのは解らないのに決め付けたように言うなって事
君にわかってくれとは一言も言ってない。そんな人を馬鹿にするような君に解って欲しくもない。

>>176
色々ごちゃごちゃしててごめんｗ途中で言い争う場面になったからなおさらだな
よく読めば何が言いたいか解ると思う、多分。
ほとんど納得出来なくても一部良いこと言ってると思ったらそれで俺はいいぜ
上手く伝えるのはなかなか難しいよ。
それと最後の一言は余計だｗ

このスレ意味なくね?
もはやスレの趣旨とはかけ離れているし、粘着＋荒らし(相手をする111含む)のスレで成り立ってる

>>178
うん、その通りだよ・・・
俺が来た時からすでに目をつけられてて既にアウトっぽかったけど、ますます刺激してしまったみたいだな。

とりあえずここまでやったんだし最後までやってみようと思うんだ。
どうなるかはわかんないけどｗ

>>171
よくわかってないみたいだからもう一度言うけど
俺は既に乗り越えた人間なのはわかるかい？
治ったって言った方が良いかな？
それでなぜそう「思いたがる」んだい？

逆に君は本当に治ってる人なの？悪いけど俺は疑ってしまう。
だって言ってる事が外れていて、しかも矛盾が多いんだもんな。

治ってない人を馬鹿にするのは過去の自分を馬鹿にするのと一緒、
治ったらしないように。

強迫を必死に無理矢理治そうとする奴は病み方が酷い。森田もそんな感じ。
むしろ強迫の本スレのように、ブツブツ言いながらも日々の生活を送ってる人の方が軽症に思える。

ここは１１１みたいに必死な奴が粘着して
生産性のない話をしているからダメでしょ。
そもそも重複スレだし。
本スレみたいに悩みながらも意見交換するのが
医療機関ではない掲示板の有効な使い方だと思う。

>>182
俺は粘着じゃなくて、相手する荒らしだってさ。粘着は君らしいよ。あと必死になることは全然恥ずかしい事ではないよ、
いつから２ちゃんにその「悪口」は出てきたんだろうね、
必死に冷静に言いたい事伝えようとするのと、ちょっとした事でムキになって暴言吐き散らすのどっちが人として恥ずかしいか言う必要もないよね。



あくまでも推測だが、本スレで細かい事に口うるさい奴がいてそれに反発した人たちが
もっと違う風にやったっていいだろ！
そう感じ、それでここが立ったんだと思う。

それが気に食わない(自分の思い通りにしたい)からここは重複です、最低限のルールは守りましょうね！そう言って
理由づけして無くそうとした人がここにいた。それにあの攻撃性を見ると自分に反発する人は気に食わない人のようだ。

でここを通りかかった俺が折角のいい方向性のスレがあるのに潰そうとしてる人がいるのを見てこれはマズい！と思った
で>>111を書き込んだ訳さ、で俺は俺そのものを酷く言われるのは頭には来たけど(だから人としてどう感じるかは言った)ただそれだけで、あんまり堪えてなかった。
でもここを潰されるのは悲しいものがあるし、それは必死に守りたいと思ったよ、でも相手を言い負かそうなんて相手と同じようには
思わなかった、ただおかしいと感じた所を指摘するだけでいいし。でもそれが裏目に出たね。

あと俺はここのスレを白だと言い張ったのはミスだった、ここのスレはグレー。
でも俺はこう思う、
一番大切なここがどうだとかじゃなくて、治ることだ！
一人でも多くの人がここでも、どこでも、何かほんのちょっとでもヒントをつかんで(俺の複雑に感じる文章からじゃなくても別にいいんだぜ？)生きていて辛くなくなる事が
無くなってくれればいい、それが肝心なんだよ！この大馬鹿野郎！

ここにいる人たちは俺をどう見てるは解らないが、多分変な人だと思ってる奴も多いだろう、(失礼な話だよまったく)
でも俺はここでどんなに否定されようが全然動じないよ、たとえ１００対１でもな(一人の人間の携帯、ＰＣの二刀流もありえるが)、ここじゃ反応イマイチだが(味方もいるが)、他じゃかなり良質な治癒者の見本なんて評価する人もいるんよ。
何故なら、何度も何度も！ヤケになって逃げたくなって、情けなくなって、それでも最後まで自分が思うことをやりぬいた。その経験が俺にはあるから。

いつもと変わらない日だったけど「その時は」急に来た、これは言葉ではうまく説明できないんだけど、

あ〜あ・・・頑張りたくて強く生きたくて・・でもその気持ちで脅迫が生まれて、その脅迫が頑張って強く生きる事を邪魔する・・・
俺は脅迫のせいで親を追い出し、とことん脅迫行為する事を選んだな、・・・？？？あれ？
なんか、俺は自分の足で歩きたかったから脅迫になっただけ？親じゃなく全部自分の責任で心地いいし・・・俺は全部自分のことは自分でって思っただけで・・・

そしたら、すー・・・って軽く糸が引っ張られてスッとこんがらがった糸が解けていった感じになって、「本当に俺が将来に、不安に、恐れていたもの」が見えてきたんだ

あんなに頑なだった脅迫があんなに優しくほぐれていくなんて意外だった
モヤモヤがフッと最後に消える瞬間に「お前よく頑張ったよ」俺をさんざんと苦しめた脅迫自身にそう言われた気がした。その時は泣いたよ
後で解った事だがそれは「悟り」なんだってさ、まあよく解んないんだけど。

だから俺はいくら否定されても何とも無い、俺のあの日のほどけた心が俺をそれ以上に肯定してるから、それにこの問題は結果が出せる方向に向かおうとする事が最も大事
だってそのままじゃ人生が大変なんだから・・・。

ここを立てた>>1やここが気に入ってた人たちホントに申し訳なかった、逆にいらん事したな・・・。
遅くなったからもう寝よう・・・。

このスレの言い合いは、訳がわからん。

酒に酔っ払うと確認作業しなくなるんだけど
皆さんどうですか?

↑
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このスレッドはチンパンジーの「１１１」が
長文連投の練習をするために立てたものです。
１１１とカウンセラーとのやり取りに利用するスレッドなので
関係者以外は書きこまないで下さい

やり方は人それぞれだと思うけど、
自分が強迫じゃなかったときや時々強迫じゃなくなるときの
気分や考え方を思い出したり真似したり、
強迫なんか構っていられない状況にワザと身を置くと上手くいく、自分の場合は。
強迫にとらわれてる時は、強迫やめたらもう人生全然ダメになるんじゃないか
って不安があるけど、実際にやめてみるとあまり考えずに色々なことやったり
ある程度テキトーに無意識に委ねた方が実際は確実に上手くいくし身体の調子もいい。

あ、これやべぇな(強迫きたか？)、と思った瞬間に
パッとやめて忘れて次の行動に移ればいいと思う。
あと、強迫にとらわれてる人って時間にゆとりがあったり有り余ってたりしませんか？
自分の場合は常に時間に追われるようにして余計なこと考えないようにしたのがよかった。
まぁ、参考までに。

　/＼＿＿_／＼　　　
／　⌒松本⌒　::＼
|　（ ﾟ ）,　､ （｡　）､ ::|
|　　,,ノ(､_, )ヽ､, 　 :::| 　　　ボクは鬱病で働けないよ〜ｗ
|　　　ト‐＝‐ｧ' 　 .:::|
＼　　/　 ノ=´　 ::／
／｀ーヽノ--一''´＼

生活保護を打ち切りにさせたい方々へ
ニコニコ動画でも、このブログでも、どうやら僕が不正受給者として
認識しているらしく、通報したからな！という脅しを掛けてくる方も
いらっしゃいました。
で、提案ですが、もう大田区って事が分かっていて、動画もそれなりに
お持ちでしょうから。実際大田区に通報したらどうでしょうか？
一週間で、僕のところにケースワーカーから電話があれば
あなた方の言っている事にうそはないんじゃないかと認めますが、
一週間経っても、なにも変化が無いときは、あなた方の負けです。

どうですか、ちょっとは刺激的になってきませんか？

２ちゃんや、ニコ動のバカどもを一掃して、自らはなにも出来ない
事を知らしめたかったのです。
僕のやり方は敵を作るやり方です。
でも、それが快感に近いものがあるんですよ。
そして何よりこれが俺なんです。


2008-07-09 : 生活保護男 税金でただピンサロｗブログより〜

>>186
たしかにそうだな
酒飲むと確認作業が面倒になり今日はもういいやってなるな

瞬きがどうしても気になってしまう。
暫く忘れていてもふと意識するとうわっ！ってなる。
瞬きなんてしたくないのにしてしまうから逃れられないみたいで苦しい。
頭おかしいって思われるから誰にもいえない。
これが治ったって人いますか？
気にしないようにしようとしても無理。いっそ気にしてやろうとしても苦しい。
どうしたらいいの。瞬きを自然なことだと受け入れることが何で出来ないんだろう。

>>191
じゃあ一日中酒飲んでいればいいじゃん。

>>193
人としてさすがにそれはまずいだろ？肝臓も悪くなるしな

兄が強迫でトイレ何時間も占領する
いつも我慢してたけど、もう限界

さっきお腹痛くなってトイレに降りたらまた占領
早く出てって言ったけど、兄は譲らない
確認してからじゃないと流せないからって
結局流さず兄の便が残ってる便器に
私がして、流さずに兄がトイレに戻る羽目に
う〇ちが便器に落ちるたびに
兄の便が混ざったトイレの水が、お尻やあそこにはねて気持ち悪くて
今日二度目の風呂に入った
パンツも洗って干した

怒ってトイレのドア殴ったら兄がすすり泣いてた


気が狂いそう

家に放火しようか

↑これのどこが「前向き」なんだか…

>>195
兄弟そろって強迫なんて大変だね

強迫って親に我慢我慢を強いられてきた人がなるって事はないの？

>>195
別居、トイレ増設、入院が無理なら
ポータブルトイレを検討してみて。

>>198
幼稚園が異様に厳しかった。
先生が気に入る優等生もみんな
幼稚園のことは思い出したくないって言う。

>>196-197
これ書いたの脅迫じゃない普通の妹に見える

私の場合は父がとても厳しくて激しく締め付けてきた。
その罵声が私の心の中に入り込んで「ああしろ、ああするな、これはいい、これはいけない云々」言う様になった感じ。
そのうちに色んな方面に症状が飛び火して・・というパターンだった気がする。
家の性質が代々受け継がれて・・の深いところにも芽がある気がする。
元々のこだわり性と言うことを考えたら嫌な気がするけど仕方がないのかも知れません。

ここまで読んでみた感想なんだが
過干渉と脅迫は密接に関係してる感じだな

>>198
これって過干渉（過去のトラウマも含む）がもし上手く解決できれば脅迫も大きく改善するんじゃないか!?

このスレ、「前向きに治療」も何も本スレと内容一緒じゃん。
しかも「治療」って専門家もいないのに何を言っているんだか。

>>203
まあまあ確かに全部が全部じゃないけど前向きなのもあるからいいんじゃないかな
あとあなたもここに書くなら前向きな内容でヨロ♪

重複スレをいつまで続けてもしょうがないので削除依頼出していい？

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

俺 完全に強迫性障害だ… 車の運転をしてると手の平や背中に冷や汗をかく 人をはねてないのに気になってしまう…

>>207
仲間だ!!俺もそう。
今朝も出勤途中に一旦逆戻りしたよ。

幸い家族は強迫症のことをわかっているし、
通院歴が7年突破してるような僕だから
行動に関して指図はしてこない。
(父の本音は知らないがw)

それに、少しドライブするだけで気持ちが晴れるなら
多少の燃料代は惜しまない。

だから明日も逆戻りしようぜ

森田屁理屈スレに比べて、ここはいいなあ。

>>208逆戻りはよくないだろwww
実際に事故起こしたことないんじゃないの?

>>208 同じ症状の人がいたとは…(T.T) 7年治療して、少しは症状軽くなった？ 俺は、一時期薬飲んでたけど治らなかったから 今は何も飲んでないょ…

>>210
今まで生きてきて
加害事故×2　もらい事故×1
やったぜwwしかも全部会社の車でww

その中で特に忘れられないのが
２tトラック(箱つき)の車庫入れをしたとき。
うまく入れれなくて一旦車を降りて後方を確認しにいったら
隣のお客さんの軽が凹んでたんよ。
最初からか?と思ったけど、
よーく見るとトラックの出っ張ってる部分と高さが同じで…
全く手ごたえがなかった。

もちろん正直に会社に報告して謝罪もしたし、
少しの過信や油断も禁物と勉強になった。
でもまったく手ごたえがなかったのには本当にビビった。
そりゃ「軽VS軽」じゃなくて「トラックVS軽」だったら
トラックが少ない力で勝つのはわかります。
確かにそうですが、じゃあ自分の車はどんな相手になら勝つんだろうか…と。

逆戻りをし始めたのはこう考えてから。
とはいえ、路面に落ちてる小石を踏んづけても感覚は伝わってくるんだし
ましてや自分の車は国産1300cc。
気付かないハズがないのはわかるんですが
とりあえずは理論よりも安心感が欲しくて。

レス感謝ww長文スマソ

>>211
同じですねww
ウチも同じで、今まで処方された薬じゃ体感出来なくて殆ど飲んでないですよ!
さすがに自分で自分がヤバイと思ったときには予防線として飲みましたが…。

来年で通院8年目を迎えるんですが、
一度すこぶる調子が良くて、治ったとも思えた時期があったんですよ(潔癖はダメポ)
理由はバイトではありますが、楽しい仕事に出会えたから。
忙しくて大変だったけど、やりがいがあって休みの日も自主的に仕事しに行ってたww
それから間もなくして会社が潰れ、転職先で上記事故を経験。
それからもう一回転職して、今に至りますww

誰にでも多少の気がかりな事はあるよね、健康な人だって不安や悩みをを口にするし

>>214 そうだよね… ストレス社会に疲れてきた… この病気だけでも治したい

このスレのどこが前向きなんだか。

>>216
このレスのどこが前向きなんだか。

>>217
私は別に前向きであろうとここに書き込んではいません。
ここは重複スレなのでいずれ削除依頼を出すべきですから。

>>218
お前いい加減にしろよ、どの口で書き込んでないなんて嘘が言えるんだ？おもっきしバレてんだよｗ
いずれっていつなんだよ？削除依頼を出すべきならさっさとお前が出せばいいだろ？自治厨が
はっきり言ってやるよ、お前は陰湿で自己中の人間だ、それで自分の思い通りにならないと気が済まないからそんな行動とるんだよな。

もう無理、多分お前このまま治らないよ、ほんとに病的だ考え直した方がいいよ絶対、凄いネチネチしてて気持ち悪いから
上から目線で悪いね、でもお前は人に対して思いやる気持ちとか薄いから、これ以上変われないだろな。
これからもずっとここのスレでネチネチしてればいいよ。

実は削除依頼すでに出してたんだけど運営が頭良くて消されなかったってオチじゃないのか？

218 ：優しい名無しさん：2009/01/12(月) 03:16:27 ID:qwM3NVxR

午前３時１６分ってなんだよ？こんな事やってないで寝ろよｗ夜寝ないと精神安定しないだろｗ
普通に考えて馬鹿だろお前

>>219-220
発狂逆ギレ障害者が昼日中に必死の連投（笑）。

残念ながら私は患者ではありません。
屁理屈をこねて重複を認めない者がいると知ってやってきた者です。
あなたとはちがうんです。
あなたにはカウンセリングが必要なようです。

あげ

メンタルスクールいけよ。

>>223
とりあえずお前が通っているスクールを紹介してみろよｗ

>>221
あんた・・・自覚症状が無いんだなあ。
後は意地を張るだけ、かわいそうに。。

今日この病気の可能性があると医師に言われました

>>225
2週間以上前の書き込みに亀レス（失笑）。
この意地の張りかた、さすが病人だけのことはあるね。
早く手を洗って戸締りしてガスの元栓しめて…
を100回繰り返してお寝んねしなさい。

>>227
僕はその人とは別人ですよ
そんなもの大人ならスルーしましょうよ
健康な心を持ってるならそれが出来るはずです
違いますか？

>>228
人にイチャモンつけておきながら「大人ならスルーしましょうよ」ってお前馬鹿？

症状が酷い粘着キチガイがいるな
他者からイチャモンつけられて当然だわなｗ

スレ潰しご苦労さん

症状が特に酷い粘着キチガイがいるな
他者にイチャモンつけまくって必死だわなｗ

重複スレ保守ご苦労さん

この人達って毎日休まず書いてるようだが、さすがに
こんな下らない事をこんな風に几帳面にやらないだろ普通なら、
嫌味抜きで純粋に疑問なんだが、これのどこが完治しているんだ？
こいつらの行動は病人そのものだし…

確かに>>111とその後の彼の長文連投書き込み（最近は名無し潜伏）は
とても完治した人のすることとは思えない。
強迫性障害がある程度よくなったのが本当だとしても
それ以外に精神疾患を抱えているのではないかと推察される。

ふっ・・・まだまだ青いな

初めまして。私は24歳の女です。（コレさっき間違えて潔癖スレに書いちゃった…）

人のツバとフケと皮脂が異常に気になります。バス通勤の会社勤めなので生き地獄です。
ですが、貧しく無能な一庶民なので、そうするしか生きる術がありません。
どう考えて割り切れば良いのか見当がつきません。皆さんの考えをお聞かせ下さい。


以下誰も訊いてはいない私の症状経過
↓
↓
↓

・約４年前、入浴後、歯を磨いている最中のハネ、またゆすいでいる最中の水しぶきが
パジャマにかかるのが異常に気になるようになる。


・歯磨きに最低一時間、入浴に一時間半かかるようになる。(入浴はベッドに入る直前に行う儀式。)

・フライパン一つ洗うのに10分かかる。（一事が万事この調子）

・ベッドが聖域。仕事の帰りが遅くなり、歯磨き入浴をしていては睡眠時間を確保出来ないと感じたら、
どっちもブッチし暖房ガンガンにして床で寝る。汚れた体で布団に入れない。

・洗面所で手を洗う時の水はねも気になるため、入浴後は手も洗えない。ウエットティッシュ命。

・家族からは変人扱いされ、一人暮らし開始。精神科に通い薬を処方してもらうが改善してる様子なし。

>>235
私もはじめまして、の女ですが、昨日たまたまこのスレを知りました。
自分の行動は変だよな、と思い調べたらココへ辿り着きました。
私は不潔、確認、不完全に当てはまります。いずれも軽いものですが、就寝前の戸締まり確認に時間がかかり、大変な思いをしてます。
フライパン、なんかわかります。油汚れや洗剤、スッキリ落とせるまで何度も…ていうの。他人の汚いモノに敏感なのも理解できます。
私は医者にかかるほどではありませんが、お互い良い方向へ行けるよう頑張りましょうね。

>>235
>>236
ここは重複スレです。以下のスレに移動して会話、相談をしてください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part34
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229357301/

尚、上記スレも終盤で、次スレ間近なのでお気をつけください。

44 ：優しい名無しさん：2008/07/26(土) 21:59:16 ID:mQycjdxH
このスレはクズでニートでイタいマヌケが立てた重複スレです。
彼は脳の沸騰した人格破綻者なので、スレッド放置をお願いします。
では皆さんよろしく。

なぬ？１１１は、脳の沸騰した人格破綻者だったとな？

治った方はここにいませんか？
治った方の改善策を知って完治に向かいたいので。

13 ：優しい名無しさん：2008/05/28(水) 08:53:01 ID:mI8G45e8
>>11
>じゃあ聞くが、あそこの愚痴だけのスレに何を書けばいいのか?
自分がそのスレをこんな感じにしたいというのであれば、それなりの努力を
してください。今までもがんばってきた方はいます。

16 ：優しい名無しさん：2008/05/29(木) 00:20:55 ID:TgsHLmIS
>>11
論理的に説明しないと重複って分からない？
もしかして漢字が読めない？


>>13で
＞自分がそのスレをこんな感じにしたいというのであれば、それなりの努力を
してください。今までもがんばってきた方はいます。

と書いてあるが、つまりその誘導してるスレは努力をしないとここと同じにならない
しかもがんばっても駄目だった
だからこのスレがある

>>16
論理的にここの人達みんなが納得いくように説明してくれ
せめて自分の発言には責任を、でないと誰も素直に聞かねえよ
結果見てみろ、だれかお前の意見に従ったか？（爆
人に偉そうに指図するなら最低限の誠意は示せ、
この場所で病人であるのを馬鹿にするなど呆れて物も言えない、まさか新手のギャグ？Ｗ

つまり荒らしだということに気付かないキチガイはどこ行っても嫌われる

>>233
悪いw
それ>>111よりも>>233に向けた言葉なんだけど

すごいねＷ

強迫観念の突然思いたくない思考が起こるメカニズムは薬以外にどのような改善策があるでしょう？

>>242
自分より後に書き込んだ人にどうやって言葉を向けるの？もしかして馬鹿？

まさに屁理屈だな
>>232を曲解して>>233で変な勘違いしてたから
>>242の時点で勘違いした>>233に向けてお前もだよと言っただけなんだが
どこをどう読めば>>232が未来の>>233に向けたレスになるよ？（苦笑

ちゃんと言葉の意味理解しようとしてるか？冷静に読んでるか？
可哀想な性格だな、いやマジで冗談抜きで…
もう少し適当になってもいいんだぞ？その方が人生数倍楽しくなる

では失礼する、後は好きに反論するといい
どうせ自分の言葉で終わらないと気が済まない程度だろうし
万が一まともな反論だったら返信するが、まず無いな。

レスアンカーだらけの悲壮な屁理屈（笑）
病院行け！

強迫性障害を検索すると殆どあてはまる。でも４て数字嫌いじゃない。疲れた混乱。

多分、強迫性障害って幼少のころからの親の過干渉、というか
厳しすぎる親が原因になっていると思う。
私の場合もそう。
でも今は心療内科に通い始めて９割方治った。
みんなもあきらめずに頑張って☆

↑
　　　　　初めてきた方への注意

このスレッドは名無しになったチンパンジーの「１１１」が
長文連投の練習をするために立てたものです。
１１１とカウンセラーとのやり取りに利用するスレッドなので
関係者以外は書きこまないで下さい

ここのスレが、強迫性障害（旧称強迫神経症）スレでも重複扱いされてると言わんばかりの
主張する変な粘着がいるが

これは何なんだ？
↓
12 ：優しい名無しさん：2009/02/18(水) 23:32:45 ID:1bdbF9NP
関連スレ

強迫性障害を前向きに治療していくスレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211759795/

前向きに潔癖症を治す為のスレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047/


>>249
そろそろいい加減にしとけ
もう９ヶ月近く粘着しとるぞ、あと３ヶ月で一年の大台だ
あんた本気で馬鹿なんじゃないのか？
なんかここまでくれば見ていて面白くなって来るんだが・・・

＞強迫性障害を前向きに治療していくスレ
　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211759795/

＞前向きに潔癖症を治す為のスレ
　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047/

これ両方とも前の古いスレだな

>>250
>なんかここまでくれば見ていて面白くなって来るんだが・・・

じゃあ楽しんでいればいいんじゃない？
同じ病気でスレの内容に差異がなければ明らかに重複スレ。
別に本スレのテンプレをもとに動いているわけでもなし。

>>252
＞じゃあ楽しんでいればいいんじゃない？
すまん嫌味だった・・・ごめん。
＞同じ病気でスレの内容に差異がなければ明らかに重複スレ。
＞別に本スレのテンプレをもとに動いているわけでもなし。
本スレで判断するのは別におかしくないだろ
明らかに重複なら絶対に誘導されないぞ？
内容に差異が無いって主張も結局自分がそう思うから言ってるだけじゃん、それなら具体的に説明してくれ
ここの方が気分楽チンな人がいればそれは差異があるんじゃんか、
しかもここ前向きスレって名前・・・、意図的にあんな後ろ向き発言されるのはちょい迷惑っす
ルール語ってる人が>>249みたいな事書き込んでるのも普通におかしいし・・・
何か変なこと言ってるかな？

良かったら少し真面目に話しあいしませんか？
スレのどこがどうおかしいかとか、なぜ許せないとか

どうやったら治るかな
行動治療とかあるのかな
デプロメール2ヶ月飲んでるけど今だ強迫襲う

デプロメール一年半近く飲んでるが今日また一錠追加
行動療法は日記みたいなのをつけると良いって言われたな

ひとりごとはチラシの裏にでも書いてろよ。
ここは前向きに治療するスレなんじゃないのか？

>>254,255
いつもの事だから気にする必要はないぞ

食事療法ていいらしいぞ、特にバナナと青魚は治療のお世話になった感じだ、
バナナはセロトニンの元になり、青魚は鬱に効くと科学的根拠があるらしい。
自分はバナナ食って太陽の光をベランダで浴びながら
考えたな、妙な強迫行為の向こう側に何か本当に不安に思う事が隠れてるんじゃないか？と・・・。

俺の場合は過干渉（押し付けられる事など）が強迫の原因だったみたい、ある日、たとえ悪い結果でも自分の取った行動の責任ならば
別に抵抗無く受け入れられる事に気づいたら、なんか自然に引いていった。

自分を知る事ができたら、不安はいい感じに落ち着いた。
なんとかなるかもしれないぞ。
魚何百匹食ったかわからんがｗ
でも強迫は治らない病気って言われてるが本当なのか？嘘だろ？
確認行動も一切しなくなったし、汚れも平気になったどころかズボラにｗ。確認はガスと家の鍵だけは限定で多くて二回までだから普通。
もう強迫は忘れて生きてる、６時間ぐらい平気でぶっ潰してたのにｗｗ不思議だｗ

>>257
バナナと魚が良いんですか？

両方ともにあまり好きじゃない食べ物だな

でも気を付けてみます

みんな大変だね。
でもここ見てると、キリがなくなるようなきがして、治るようなきがする。

>>258
魚は特に光り物がええよ♪
あと調理の仕方で大分食べやすくなる

刺身や寿司でもええしな。結構ウマいぞ♪

>>259
まあ大変やろうけど
不幸を抱えて生きる人も世の中沢山いるから一人じゃないぞｗ
強迫無くても、ほかに超ド級の悩み抱えてるやつもたまに居るわけだし
仕方ないじゃん、気になってしまったもんは
これから幸せに少しずつ、近づいて行こうとすればいいんじゃない？
生きることは大変みたいだしな♪

>>260
そうですね。
ゆっくりと治していきたいです。

空を海だと教えられて育ったような、そしてそれが実は空だと知った時の開放感。

認知のゆがみを自覚しても尚、症状がおさまらないのは何故だろ。
でもちょっと開き直れるようになったし、25年やってた入眠儀式しなくても寝れるようになった。
無数にある中なくなったのコレ1つだけだけど…。

投薬以外の治療もしたいよ。

111が相変わらず名無し潜伏している件

>>263
>>253

人の爪とか気になったら止まらない。

バナナも青魚もアトピーによくない…

出掛ける時に窓の戸締まり等をなんども確認する
玄関の鍵を閉めて自転車を取りに行きまた玄関が気になり確認、出発するがまだ玄関や窓、電気が気になる
嫌いな人が使った物を触った後、手に不潔感が残って他の物に触ると、その触ったものに不潔感が移るきがして、それを触った後は手を洗わないと汚染された感じが取れない
嫌いな人が水をのんでいた水道を数日後に使ったら水が跳ねて顔に一滴ほどかかってしまい気が狂いそうなほど不潔感が顔全体に広がっていく気がした
小学生の時は不潔感がもっと酷かった。物すべてに不潔感を感じた
主にこのような事があります。やはりこれらは強迫性障害なのですか？

医者逝け

>>235

水がはねて服に付いたら将来良い事が起きる・幸せになれるという風に考えろ

>>269
めでてえ奴だなお前はｗ

やっぱり>>253は>>111だったか。見逃すところだった。

つーか１１１は名無し潜伏やめろよ。
堂々とコテハンでやれ。
逃げ道作っているとしか思えん。

子どもの病気を防ぐ事が、自分の行動全てです
嘔吐に対して、異常な恐怖があるからです

子どもが咳をすると、もどしてしまうのではないかと思う
子どもがオナラをすると、お腹をこわしているのではないかと思う
子どもが学校から帰ってくると、ランドセルや靴、帽子等、洗濯出来ない物はアルコール消毒
外出時の服は玄関ですぐに脱がせ、手洗い顔洗いうがいウェルパスでの消毒
全ての部屋に洗面器を準備、いつもどしてしまうか不安なため
子どもにお腹いっぱい御飯を食べさせない
子どもに気分が悪くないか、お腹が痛くないか一日中聞く

古タオル、ハンドソープ、クレベリン、アルコール消毒スプレー、常に10個以上準備していないと不安
冬は外出を避ける
どうしても仕方なく外出する時は、子どもと手をガッチリつなぎ、あちこち触らせないように行動を制限する
友達とは遊ばせない

それらの行動、考え方、自分ではおかしいと思っています
でも四六時中、本当に四六時中です、今にも子どもが具合が悪くなるのではと考えてしまいます

頭と心が疲れます
ヘトヘトです
でも、やめられません
一つ一つ、出来そうな事からやめて生きたいです

何かアドバイスいただけたら、嬉しいです
長文失礼しました、お願いします

薬物療法のおかげで強迫観念は少しずつ良くなって来た。
相変わらず夜寝る前のガス栓の確認は治らないし、電気消してもアイマスクは必須アイテムだけど、アイマスクはともかく、ガス栓の確認は家族には感謝されてる。
用心するに超した事はないって。
玄関の鍵締め確認とガス栓の強迫観念は未だに続く。

>>276
薬物療法は根本的な治療にはならないような気がするけど、その他も併用してやってるの？

強迫行為としてやってるガス栓の確認を、家族に感謝されるって・・・。行為を肯定したり助長したりすることになりゃしないか？何か複雑な心境だな。

>>273-275
ここは重複スレだから答える人はいないよ。
要点をまとめ治して本スレで質問してみればいいと思うよ。

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part35
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234966213/

強迫性障害っていわば度が過ぎる完璧主義の病気だから
やっぱり現実にたいして曖昧さをもてるようにならなきゃ
治らないんだよな
こうして、こうして、このときはこうして、みたいに堅苦しく考えが凝り固まってしまって、
日常生活に支障がでる。
何から何まで「決めつける」のではなく、「曖昧さ」を持って
物事を考える、という姿勢を持つことが治療には大切だと思う。
それができれば苦労はしないのはよく分かる。自分自身が強迫だから。
でも、できそうな人は是非この考え方をためしてくれ。
あたりまえのようだけど、強迫の人にとっては
かなり重要な考え方のように思う

>>277
家の家族はズボラと言うか、危機感がない性格が多いから。
薬物療法でまず精神を安定させて、後は認知療法かな。

思い込み治療って言ったら変だけど、例えばガス栓閉めた後はもう一度確認‥って行動に移るのが強迫観念だけど、そこは行動に移さずに頭の中で『これはやったから大丈夫』って自己暗示をかける様な要領かな。

玄関は何度も気にしちゃうけど、それも頭の中で消す様に努力してる。

今は冬だしヒーターみたいな灯油を使う機械は火事を起こす危険度が高いからヒーターだけはどう足掻いてもちゃんと消したか何度も確認しちゃう。

早く楽になりたいな‥。

クソスレ

強迫がきた時に惑わされないで事を進めるにはどうしたらいいものでしょうか？仕事中とか一人で作業してる時とか困ります。

>>282
強迫に「しばらくお待ちください」と言って応接室にお通しすればいい。

そんな事で治まってくれるんですか？
くれないような気がするんですが…

小学生の頃から不潔恐怖症です。
一番酷かったときは体を擦って洗う時間が2時間とか。
弱酸性の使っても皮膚が爛れて本当に痛々しかった。
でもお風呂に関しては、今では完璧に治りました。
泣きながら洗う時間を縮めていったのを覚えてます。
今もまだまだいろんなことが人と違いますが・・・。
もう19歳なので、さすがに働かないと自分が許せない。
でも治さなくちゃと焦ると、余計に空回りして、普段より強迫行為が長引くんですよね。
あと2ヶ月で何とかしたい。
出来ないじゃなくて、何とかしなくちゃいけないんだ。
恥ずかしくて身近の人には誰にも話せなくて、ここで吐き出してしまいました。
長々とすみません。
誰かに聞いてほしかったんです。
この病気は、どうしてなるんだろう・・・。

強迫性障害は薬だけで効果がない場合は行動療法を試して
みると改善する事があります。
http://homepage1.nifty.com/hharai/ocd/
http://homepage1.nifty.com/hharai/
http://kyou89.fc2web.com/frame.htm

行動療法の医療・心理機関
http://kyou89.fc2web.com/k3_list.htm

性格、外見、全てにおいて自分の長所を知ると真逆になる。と思い浮かんできてしまうし、実際そうなってると未知でありえない事が思ってしまいます。こういう思考が出したくなくても出てきてしまい止めたくてもとめれません。どうしたら治るでしょうか？限界です。

>>287
何を言ってるのかよくわかりません。箇条書きでいいですから簡潔にまとめて下さい

ジプレキサ処方されてるんだが他にいます？
ちなみに統合失調症ではございません。
医者が言うには強迫性障害にも効果があるというんだけど・・・。

>>267
＞嫌いな人が使った物を触った後、手に不潔感が残って他の物に触ると、その触ったものに不潔感が移るきがして

自分と同じです。
今までどんな治療してきてますか？

>>287
その感覚わかる
表と裏は案外近いし、人間反対の性格も持ち合わせてるから

重複誘導

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part35
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1234966213/

自分を知るためには、
自分と話せばいい。

自分と話すためには、
まず、自分に質問してみればいい。

ゆっくり、ゆっくりと。
すべての答えは、かならず、自分の中にあるから

>>293
おめえは路上にゴザでも敷いて下手な詩でも売ってろ

>>293
ベストセラー作家で自由人の

高橋　歩
ttp://www.youtube.com/watch?v=cV3lLFpxIk8

人のパクるなよｗ

>>293
>自分を知るためには、
>自分と話せばいい。

よくバスや電車の中で自分と話している人いるよな。
目つきが変で落ち着きが無い。
時々奇声を発したりするのでみんなビックリしている。

自分と話す＝自分の心と会話

ぶつぶつ言ってる人は
本当に自分と話してしまってる人ｗ
自分の胸に聞いてみろと言われたら自分の胸に質問するかもな

>>294
下手な詩・・・・・・・・・・・・

age

ｗｗｗｗ

　　　　　 _, ._
　ｗ　　（ ・ω・ ） お前も草むしれよ
　(~)､ /　　　i　 ）
　 ＼ `　|＿/　/|
　　 `ー_（　__ノ　|
　　　 （　 `（　 ､ﾉ
ｗｗｗｗｗ_ﾉ`i__ﾉ

強迫≒完璧主義だと思う
完璧なんて求めてたらどこまでも考えてしまう。
完璧などない
曖昧さを持たなければいけない

完ぺき主義というより、不完全恐怖症といえるかも。

【確認】強迫性障害の患者が雑談するスレ【完了！】
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1239805690/

立てました。
不要だったらsageましょう。

【重複誘導】

このスレは重複スレでありガイドラインに抵触しますので
下記のスレに速やかに移動してください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part36
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351/

やっぱり強迫性障害でジプレキサはおかしいよな・・・
効果が夜眠くなる事ぐらいしかない・・・他にも不眠とかあるけど・・・
薬変えてもらうよ。

俺も強迫性障害なんだけど、車で通勤してるとき人が歩いてて避けるじゃん？絶対に当たってないのにもしかしたらぶつかったかも、って思っちゃう…。

不思議だ、気になる箇所は違っても、やっぱりみんな同じ症状だ。
てことは本当にこういう病気なんだよね。

強迫性障害なんですが、何をするのもしんどくて、なかなかお風呂に入れません。

入る時は、長くずっと入っています。

でもこんな生活を長年続けていると、歯と髪の毛にきました。

次は自分の見た目が怖くて、外に出辛くなってきました。

>>309
>>305

強迫性障害、対人恐怖症、不眠症でジプレキサを出されているんですが他に
ジプレキサ処方されている方いらっしゃいますか？

>>303
正に不完全恐怖症だ。
将来超高確率で起こり得ない事故をずっと頭の中で思い浮かべている。
そして家族にそれが起こるのかを確認して、「ありえない」と言われても何度も確認している。

>>309
私も　そうだった。

ワンランク上のジャグジーが充実しているフィットネスに入ったら
「風呂に入らないと」というプレッシャーから開放されて
毎日行くようになった。そこにいると綺麗で、すごく幸せ。
時間が許せば２〜３時間入っている。

施設全体が綺麗で掃除も行き届いているので共有の便座に
生まれてはじめて、拭かずに座れた。
なんだか　気持ちがほぐれていく。

【重複誘導】

このスレは重複スレです。下記のスレに移動してください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part36
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351/

こうやってスレ読んでるうちにも気になって何度も読み直したりとか確認とかしてるんですが（汗

全く薬を飲まずに完治した人って居るのかなぁ

俺、重度の強迫性障害で、臨床心理士には今まで君ほどの重症を見たことないと言われて、精神科医にはパニック発作、うつ病と昔診断されたんだけど、
身近な人の死をきっかけになんかこだわっていたことがどうでもいいような感じになってきてちょっと楽になった。
どうせ死んじまうんだし、どうでもいいやみたいな。
いいよ、別にみたいな。

バイトのシフト表を何回も確認してしまう
どうしよう…

>>317
そうだよね、
どんな生き方しようと死ぬときは手ぶらだもん。

どうでもいいことだ。別に。

>>315
私もそうです
あと夜寝る前にブクマのサイト全部確認しないと気が済まない
オクで何か1つ買う時も10000件とかチェックしちゃいます、携帯なのですごい疲れるけどやめられない

【重複誘導】

このスレは重複スレです。下記のスレに移動してください。

強迫性障害（旧称強迫神経症） Part36
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1239702351/

http://hideyoshi.2ch.net/mental/
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243689120/l50

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ