1 :
優しい名無しさん:
強迫性障害(OCD)と診断された方、
毎日辛い日々が続きますが、お薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。 現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
OCDはたしかに苦しいですけど、せっかく生まれてきたのですから、
それだけに囚われないで、今を楽しく生きるということも大切にしたいものです。
前スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207524490/ −はじめに−
基本的にsage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。
固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!
あぼーん
3 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:28:07 ID:/obGDTC7
【強迫性障害Q&A】
Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか?
A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こっ
て来て、 何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、忘れ物をしたの
ではな いかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないか
と考えて周り の人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と
呼びます。
強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある(通常どちらとも)
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、
極め て強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精
神に深刻な 影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀
式の様なもの。非現実的なもの で通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影
響をき たしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)
4 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:28:44 ID:/obGDTC7
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?
A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に
なります ので注意して下さい。
強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところで
す。 他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、
行動” と呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫
とは 異なるものです。(依存症)
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安
障害) そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは
違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆ど
は 強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行
為は不 快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに
振りまわされ ていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の
行動が他人を悩ま しているのに気付かないか、気付いても平気でいます。
5 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:29:49 ID:/obGDTC7
Q3.強迫性障害は治るの?
A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つ
かっています。 但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・薬物療法
強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種
である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール)
強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が
あげられます。
b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、 選択性
セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:SelectiveSerotoninReuptakeInhibitor)と呼ばれて
います。 日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆ
っくりと効果を表すものです。 副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気
止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作 用は認められなくなるのが普
通です。
c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン)
SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬Serotonin-NoradrenalinReuptakeInhibitor)
と呼ば れる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が
認められず、安全性が高い という特徴を有しています。
それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サ
ータリン(ゾロフト)、 フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数
種類のSSRIが使用されています。
6 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:37:55 ID:/obGDTC7
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
A.強迫または制縛(あるいはともに)が,少なくとも2週間の間,ほとんど毎日存在
していること.
B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は,次にあげる特徴をともに有
し,これらの すべてが存在すること.
(1) 強迫症状は,患者の心に発したものであると認識されていて,他者からま
たは何らか の影響を受けて入り込んだものではないこと
(2) それらは,反復して起こり不快で,少なくとも1つの強迫または制縛は度を
越していて 不合理なものであると認識されていること
(3) 対象者は,それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続
けば,抵抗 が小さくなりうる強迫または制縛もあるが).少なくとも抵抗し
難い強迫が1つは存在し ていること
(4) 強迫思考や強迫行為を実行することは,それ自体楽しいものではない(緊
張や不安か ら一時的に解放されることとは区別せよ)
C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり,通常時間を浪費するために,対象者の
社会生活や 日常の仕事の妨げになったりする.
D.主要な除外基準:この強迫は,統合失調症とその関連障害(F20-F29),あるい
は気分(感情 )障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと
7 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:39:43 ID:/obGDTC7
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版)
A.強迫観念または強迫行為のどちらか。
(1),(2),(3),および(4)によって定義される強迫観念:
(1) 反復的,持続的な思考,衝動,または心像であり,それは障害の期間の
一時期には, 侵入的で不適切なものとして体験されており,強い不安や苦
痛を引き起こすことがある.
(2) その思考,衝動または心像は,単に現実生活の問題についての過剰な心
配ではない.
(3) その人は,この思考,衝動,または心像を無視したり抑制したり、または
何か他の思考 または行為によって中和しようと試みる.
(4) その人は,その強迫的な思考,衝動または心像が(思考吹入の場合のよう
に外部から 強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識し
ている.
(1)および(2)によって定義される強迫行為:
(1) 反復的行動(例:手を洗う,順番に並べる,確認する)または心の中の行為
(例:祈る,数 を数える,声を出さずに言葉を繰り返す)であり,その人は強
迫観念に反応して,または 厳密に適用しなくてはならない規則に従って,
それを行なうよう駆り立てられていると感じ ている.
(2) その行動や心の中の行為は,苦痛を予防したり、緩和したり、または何
か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている.しかし,この行動
や心の中の行為は,それによ って中和したり予防したりしようとしたことと
は現実的関連をもっていないし,または明らか に過剰である
8 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:41:14 ID:/obGDTC7
(つづき)
B.この障害の経過のある時点で,その人は,その強迫観念または強迫行為が過
剰である,ま たは不合理であると認識したことがある.
注:これは子供には適用されない.
C..強迫観念または強迫行為は,強い苦痛を生じ,時間を浪費させ(1日1時間以
上かかる),また はその人の正常な毎日の生活習慣,職業(または学業)機能,
または日常の社会的活動,他 者との人間関係を著明に障害している.
D.他のT軸の障害が存在している場合,強迫観念または強迫行為の内容がそ
れに限定されて いない(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ,抜
毛癖が存在している場合の抜毛,身体醜形障害が存在している場合の外見に
ついての心配,物質使用障害が存在している 場合の薬物へのとらわれ,心気
症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとら われ,性嗜好
異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ,または大う
つ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考).
E.その障害は,物質(例:乱用薬物,投薬)または一般身体疾患の直接的な生理
学的作用によるものではない
9 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 15:51:38 ID:/obGDTC7
・認知行動療法
a.暴露反応妨害法(E/RP)
苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに
不安を下げるために 行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法) 精神療
法です。左右相称性の儀式・買い溜め行為
・汚染恐怖・歌唱/反復・攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始め
は苦しいですが、大変 有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられて
います。
b.認知療法(CT)
リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念・道徳
的罪悪感・病的猜疑心 に効果があると言われています。
・定位固定脳外科手術
帯状回ないし内包の切除、あるいは辺縁系の白質を切断することで改善を図る治
療法で、強迫性障害の治療法としては最終手段になります。長期に亘る薬物療法
や精神療法では十分に効果が得られない 治療抵抗性や重症の強迫性障害患者
のみが対象となります。
12 :
優しい名無しさん:2008/05/26(月) 19:09:23 ID:/obGDTC7
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18 :
優しい名無しさん:2008/05/27(火) 02:18:41 ID:iz/K5Urq
カキコミ減ったな。
みんな元気かい?
元気じゃないが、まあとりあえず息災ってところかな・・。
自分の症状がほとんど気にならなくなってきたんで、とりあえず生活を回す
事に移行したいのもあって、書き込む事がない(笑)。
辛いので死にたい
今日も親父が働きに出て行く背中を見るのが苦しい。
川田亜子大好きだったのに昨日はショックが半端なかった。
美人で容姿端麗、収入もあって超勝ち組の彼女が自殺なんて俺はどうなるんだろうか。
いっそ後を追おうかなんて。天国で会えるかな
今日一日だけはでもまだ頑張る
21 :
優しい名無しさん:2008/05/27(火) 12:03:04 ID:ONTJF2bm
昨日コンスタンティンって映画見たが、
自殺したら地獄行くって言ってた。
川田亜子に会えても、地獄で会える・・。
22 :
優しい名無しさん:2008/05/27(火) 17:06:57 ID:v1KxWkOM
メガネを床に落としてしまった…。
遅筆の作家も、強迫的なのだと思う
>>23 書いた字が気にいらなくって、何回も書き直すとかは強迫性障害だけど…
それは違うんじゃないかな。
>>20 はげどう。私も好きなアナウンサーの一人だった。
ニートで半ひここもりの自分から見たら雲の上のような勝ち組女性なのに、
それでも自殺するなんて本当にショックだ・・・。
(もちろん本人には本人なりの悩みとかはあると思うけど。)
テレビやネットで自殺関連のニュースを見ても引きずられたことは一度もないが、
今回はマジで一瞬亜子タンに会いに行こうかと思ってしまったorz
世の中のあらゆる物が防水や耐水仕様で、汚れたと感じた物は全て洗い
流せるようになっていたらどれだけ素晴らしいだろうかと夢見る。
世の中のあらゆる人が、オシッコもウンチも汗も皮脂も出さず、週に一度
のシャワーで清潔さを保てたら、どれだけ素晴らしいだろうかと夢見る。
世の中のあらゆる人が、物事は5回確認を原則として行動し、それ以上
でもそれ以下でも罰則が加えられる世界であれば、どれだけ素晴らしいだ
ろうかと夢見る。
世の中のあらゆる人とテレパシーや電脳通信によって接続可能で、あらゆる
精神疾患の世界を擬似的に体験可能であれば、我々も今の様な形で放って置かれ
たりはしないだろうと夢見る。
そしてそれらは、永遠に起き得ない。
世の中は細分化され、分断され、集中と特化を行った人間の明日は保障
されず、包摂性は消え失せ、皆が不安と孤独の中で自分の正しさを主張し、
しかしそれは闇へと飲み込まれる。
これは進化のプロセスなのかもしれない。我々は今、生みの苦しみの中で
悶え苦しんでいるに過ぎないのかもしれない。変化は苦しいものだ。
であれば、次世代の勝者が我々であることもあり得る。
それまで、生き延びようではないか。
言いたいことは分かるんだが…
根拠もねーこと言うな!
明日も学校に行くのが辛い。
28 :
優しい名無しさん:2008/05/28(水) 03:04:55 ID:MTvkQD/+
僕これだと思うんだけど
どうすれば直せますか?
病院行かないと直りませんか?
病院に通ってもなかなか治らずに苦しんでいる人はいっぱいいるんだぜ
30 :
優しい名無しさん:2008/05/28(水) 03:22:07 ID:MTvkQD/+
そうか・・・・・・
やっぱり精神科行こうかな
僕うつもありそうなんだよね
あと、対人恐怖とかもある。
同年代の人とかイケメンが怖い
>>28 騙されたと思ってこれ読んでみて↓
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
田村 浩二 著
ちょっと気分が楽になると思う。
>>28 生活を回すのが苦痛なレベルであったり、すでに生活が壊れていて引きこ
もっていたりする場合は、心療内科や精神科へ。神経科と間違えるなよ。
もし何とか生活が回っていて、学校やクラブ活動や、会社や地域の集会に
参加可能な状態であれば、何冊か良質の本を読んで自己治療してもいい。
変な話になるが、治そうとする事にとらわれすぎない事が重要。
症状があってもそれでも生きるのだと腹をくくって、一つ一つ感じることを
こなしていってください。
33 :
優しい名無しさん:2008/05/28(水) 03:52:56 ID:MTvkQD/+
>>31 わかった
読んでみるよ
ありがとう
>>32 実は引きこもって外に出れなくなってるんだ
もう3年引きこもってる
でも、引きこもりはあんまりひどくなくて時々がんばれば外に出れるから病院行こうと思う
心療内科でも大丈夫みたいだね
精神科だとなんかハードル高いから心療内科に行こうかな
ありがとう
34 :
優しい名無しさん:2008/05/28(水) 04:14:26 ID:Z/SwnV1H
気持ちが高ぶって「どうしようどうしよう」ってなった時に
今まで出来なかった事が出来るようになったことがある。
私の場合は、PCのどのサイトをどのブラウザで見たか順番通りに
思い出さないと不吉なことが起こる気がして、思い出せない時はPCの前に
3時間とか泣きながら座ってて…
どうしてももうPC消して寝ないと次の日遅刻する!!って言う時に
電源ボタンに手をかけたんだけど、そしたらもう感情高ぶっちゃって
焦りとむしゃくしゃすると同時に
「ふっ」と気が抜ける感じがして消せたんだよ。
その時その時で、不安の対象って変わるから今はもう電源消せないなんて
馬鹿げた事は無いんだけど。なんであの時そう思ってたかはよくわからん。
この病気って「悪い事は起きない」っていう完璧な保証があれば完治するのに
そんな保証絶対ありえないから完治しないんだよな。
以前、病院で強迫神経症と診断された者です(潔癖癖)。
潔癖癖は、以前と比べ多少は和らぎましたが、
最近は、他の思念がまとわりついて、毎日が苦痛です。
はぁ…また強迫神経症になっちゃったのかな、俺。
前スレの初めのほう(20あたり)にあった、治った人のレスをもう一度読みたいです。
どなたかコピペお願いします。
26 :優しい名無しさん :2008/04/08(火) 01:47:53 ID:eH8FlFOx
ここって卒業者も書いていいのかな?
そういうスレ見付けられなかったんで。
強迫性障害は4年ほど前に全快しました。
今はトライアスロンするほど体力つけ活動的になってます。
酷いときは全く家から出られず(ナンバープレートなど数字で語呂合わせをするヤツだったので)一年間寝たきりもありましたねー
ま、でもこの病気は必ずいつか治ります!
ツラく苦しいだろうけど、この苦しさに比べれはトライアスロンなど屁w
根気強く治して行ってくださいね。道は必ず開ける!
33 :優しい名無しさん :sage :2008/04/08(火) 09:57:28 (p)ID:hWBsByYy(2)
治ってきた別の人だけど、
1.薬の量を見直す
2.確認は一回だけ
3.洗浄は洗剤つけてひとふきしたら次の洗い物に手を出す
4.強迫が出たらそれに振り回されないように今やるべきことに没頭する
5.他の人を巻き込まない
できないできない言う人がいるかもしれないけど、じゃあ何のために薬を
もらっているのかと逆に問いたい
薬は症状を軽くできても根本的治療にはならないということが分かって
ないのではないだろうか?
薬で症状が軽くなっているうちにリハビリをして成功体験を積むことが大事
>>36 もし、違うようなら、どういう文章か教えてくれれば見つけてくる
38 :
優しい名無しさん:2008/05/28(水) 11:09:45 ID:NZ3LYfr7
なんか目をみひらく癖と、あとその間に、近所のわんこが
鳴いた長さで大丈夫とかそうじゃないとか・・思考がおかしいと
思うけど、何か悩んだり、嫌な事や、うしろめたい事、やましさが
あれば。。。おかしくなる思考。いつもの事だからスルーするしか
ないのだけど・・。
常に強迫的な思考が渦巻いているせいで
脳のメモリーが足りない。どうせ単なる馬鹿としか思われてないんだろうけど。
41 :
優しい名無しさん:2008/05/29(木) 09:14:08 ID:Q0jyVOzC
>>39 こんなサイトがあるんですね。920以降はどうやったら読めるのでしょうか。
教えてちゃんですみません。
>>41 わははははははっはあっはははは。
>>42 そのサイトがどうやってログ取っているのか分からないので、多分今の所
無理です。「強迫性障害(旧称強迫神経症) part 29」で検索して、自分
でも探してみてください。
>>43 すみません。
自分で探しても見つけられなかったので聞いてみました。
html化を待ちます。ありがとうございました。
>>45 ありがとうございます。すごく助かりました。
自分これだと思うんだけど、強迫性人格障害もあると思うんだ
>強迫行動を見せる人の殆どは強迫性人格障害を持ちません。
絶対ないって訳じゃないんだよね?
48 :
優しい名無しさん:2008/05/30(金) 16:28:55 ID:kbAft4Db
>>48 緊張状態で楽しくない
でも治したいとも思わない
望ましい状態ではないという認識があるからここで書き込んでいるわけで、
それは強迫性人格障害というよりは、どちらかというと強迫性障害の方でしょう。
強迫行為を正しい行動だと感じていれば、行為についての質問は出ないはずです。
完璧癖から強迫行為が始まったのかなと思って
行為は辛いけど治しちゃったら完璧じゃなくなる気がするし
例えば画像のピクセル数が50、100単位じゃないとイヤで、半端な数には語呂合わせ等で意味を与えないと苦痛なのは強迫性障害かな?
数年間悩みつつ単なる性格の問題と捉えてたんだけど、この病名を最近知ったんで来週あたりに診察を受けるつもりです
53 :
優しい名無しさん:2008/05/30(金) 21:10:11 ID:py4HBsgD
強迫を知る前まではマンガが大好きでした
けど強迫を知り色々気にするようになってからはマンガが苦痛になりました
最後のページはどんな終わり方か覚えておくためにじっと見つめてしまいます。
頭で意識して字や絵を読み取らないと終われないんです
前は30分で読めてたマンガが今では1時間以上かかります
ちょっとずつ読まないと集中力が続かないので結局1日に一冊くらいしか読むことができない
むかつくわぁ
>>53 まだ早いほうだよ
自分も好きだったマンガ読み続けてるけど、どうでもいい所が気になって
ふきだしの形とか、泡とか一つ一つ
疲れるから一冊で最低一ヶ月はかかる
どんどん溜まってく
55 :
優しい名無しさん:2008/05/30(金) 22:17:50 ID:py4HBsgD
>>54 マジか…!?やっぱ俺の症状なんてまだ軽い方なんだな…
段階でいうと中期くらいか
そんなキツい症状を抱えながら生きてるアンタはすげーよ…
完璧主義から強迫性障害に至るように感じている人も多く居ると思います。
かつての私もそうでした。
しかしそれは、逆です。しかも嘘です。それも巧妙な嘘です。さらに言うと
自分で自分をだまし続けるプロセスを経てそこに至っているので、なかなか
気が付けません。
起こっている結果を良く自己観察してみれば分かりますが、完璧主義を貫こうと
しつづけた結果、自分の人生は完璧なものになっているでしょうか?。多くは逆に
なっているはずです。
そこに気が付く事が第一歩だと思います。
>>55 絵とか文字とか形が苦手なんだ
効果音とか文章の意味とか理解するのに時間かかるし
本も時間かかる
他はひどいのでも何分かかけて一回の確認で済んでるからマシ
思ってない事を思ったんじゃないかorz
言ってない事を言ったんじゃないかorz
やってない事をやったんじゃないかorz
そんな気がする、確信が持てないorz
強迫の神よ、もう勘弁してくださいorz
59 :
優しい名無しさん:2008/05/31(土) 23:53:11 ID:7yu5re8x
_,,..,,,,_
/ , ⊃ヽ-、__
l, ,3 / ヽ
/`'ー-/____/
ロボトミー手術したら強迫はなくなるわけ?
それ以前に、人間でなくなるのか
人を不快にさせなかったか、人を逆撫でさせなかったか、何かそういうのに異常な程敏感。
会話が終わったと同時に今までの会話を全部思いだそうとする。
(あの時あ〜いった時相手は笑ってたかな?)
(あの時は?違う意味に取られたかな?)
そういう事ばかりグルグル回って夜はなかなかいつも寝れない。
62 :
優しい名無しさん:2008/06/01(日) 15:43:38 ID:sDn4nfw4
助けてください。止めたい。逃げ出したい。もう嫌だ。お願い助けて。
どうしよう。集中できない。殺したい。刺したい。etc
こんな事が浮かんできて・・・授業に全く集中できない。
テスト中でも思考停止するし。
正直、困ります。
>>61 自分と同じ。会話を再現できないと不安になる。
録音しておけばいいのかと思うこともある。
>>64 本人もきっと分かってはいるんだろうが、後から回想して何か思い出したところで、
何の意味も全くない。何かあったところで思い出しても何も始まらない。つまり=全くの無駄。
俺は忘れ物・落し物確認をしてしまうタイプで、会話の回想とかは全くないんだが、結局
同じようにその日その日の持ち物が何も無くなってしまっていないか回想をしてしまう。
きっと同じように無意味なことなんだろうって分かってるけど、なかなかやめることができない。
会話の再現は無駄だ、断言する。俺が保証する
そして誰か俺にも同じことを言ってくれないか…orz
無駄なんだ…よな??
論理的に言ってもらえるとすごく自信つけられそうな気がするんだ
無駄だよ。全くの無駄。無意味にも程がある。
不安になったり、頭から離れなくなるのは一緒だけど、そのきっかけって本当にバラバラだな
そして俺の確認も無駄だと分かっちゃいるんだが・・・強迫観念あっちいけよ!!!
前スレに出ていた「強迫パーソナリティ」を読んでみました。
具体的な治療法にはあまり触れられておらず、強迫的な人物がどういう性質なのかを詳しく分析してある本なんだけれど、
自分がどういう人間なのかを良く知る事ができました。
触れられたくない、隠しておきたいと潜在的に感じている所にも的確な指摘を入れられて、読んでいてつらい気持ちもあったけど、
それを知ってからが第一歩なんだと思っています。
昨日は強迫神経症がひどくて頭痛がしたから早く寝た。
でも2時間くらいずっと強迫観念がひどくて頭痛も酷くなった。
やっと寝れたけど眠りが浅くて4時ごろ酷い頭痛で目が覚めてしまった。
飲みたくなかったけどクリアミン飲んだ。すぐには効かなくて眠れなくて起きてたけど頭痛すぎて強迫観念が凄すぎて、
でもどこか冷静な自分もいて「なんで自分はこんなになてるんだろう」って思ったらマイナス思考になってきて怖くなって泣けてきた。
でも泣くと余計頭が痛くなって辛かった。
一日中、おきてる間ずっと束縛されてうんざりする。
だから何もかも面倒になるってか無気力すぎる。
いつもダルイ。
ちょっと痛みが引いてきたから寝たんだけど寝起きは最悪でまた辛い一日が始まるのかと思うととても嫌だった。
病院に行ったほうがいいんだろうけど、病院に行きたいって言ったら「暇だからそんな下らない事で悩んでるんだ」って言われた。
一人で病院に行こうと思う。
でも精神科は変なところに行くと薬漬けにされて金ヅルにされるって言ってた。
家の近くの病院にとりあえず行けばいいのかな。
強迫神経症は精神科、心療内科のどっちにいけばいいんですか?
もう辛いし嫌だ。
70 :
優しい名無しさん:2008/06/03(火) 20:14:07 ID:z5pPBzVl
さんま御殿で潔癖症が放送されてるよ〜
>>70 見てる。凄いわかるよね。
日本人は予想以上に多いのかも。
最近、酒に逃げる事が多くなったなぁ
酔いが冷めたら倍増なのに
>>72 オレも同じ
飲めない酒を無理やり飲んで紛らわしてる
辛い・・・
74 :
優しい名無しさん:2008/06/03(火) 23:10:50 ID:JtqtBLzz
外出だけど名探偵モンクは強迫?
75 :
優しい名無しさん:2008/06/04(水) 01:23:08 ID:j0WIgIh8
ちょ、今トイレ行って確認してたんだが、床に大量のフケを発見した
兄弟ので、潔癖症ではないがいつも汚いからもちろん大嫌いなんだが、
あの汚い奴がここに座ったのかとかここでフケ落としたのかとか考えたら
すっげえ汚染された気がして、スリッパめちゃくちゃ払ってから部屋戻ったんだが、
いつもすごい確認するのにスリッパから部屋入るまで全く確認してないぞ!!
しかも確認してないことが全然気にならない!!
なんでだろう?ショック受けすぎて意識飛んでたとか?
潔癖症よりは確認のが楽かなと思うんだが、不覚にも汚染されることで
確認がなくなるなら、とか考えてしまった
汚染やだよー兄弟死ね
しつこい確認消えろー
ショックを受ければいいんだ、多分そうだ
日常の中で予期せず起こる恐怖突入は、慣れ親しんだ強迫観念を一時的に
忘れさせる事もあるし、そこからなんとなく治癒へ流れる事もあるが、悪化する
こともある。線引きは微妙だ。あまり「どうすればいい、こうすればいい」と
考えない方が良いのかもしれない。なるようにしかならないと思ったほうが良い
のかもしれない。
>>61です。
自分の強迫のルーツはどこかと考えると多分『恥をかきたくない』『知らない内にとんでもない事になっていたくない』にぶちあたる気がします。
皆さんはどうですか?
私は極端に『恥をかく事』や『知らない内に自分発端で事が大きくなっている事』を恐れてて、だから確認がひどい気がします。
代わりに汚染恐怖はそこまでない。
この間自分が確認出来なかった事でかなり恥かいた。
(あの時確認出来ていたら‥)と何度も考えたけど、何か吹っ切れて(もういいや、仕方ないし)と思えるようになりました。
何か私みたいな症状の人がもしいたら、恥をかいてみるのもいいかも知れません。
三日位は苦しいですが‥。
初めまして
今年にはいってから?触れたものすべてが気になります
一回触ったものは、何回か触らないと気がすまない
たまにドアの開け閉めを1時間程度やっていたり
これって強迫性障害でしょうか
精神科行けばわかるのでしょうが、あと一歩踏み出せないという感じなので・・・
>>79 >たまにドアの開け閉めを1時間程度やっていたり
この内容から強迫性障害である可能性はあると思うけど、ちょっと情報が少ないかな。
もし、病院へ行くようなら、実際にあったエピソード適な話をすればいいと思うよ。
81 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 00:56:37 ID:GZ1QeWo3
>>79 私はそのような確認行為が出る場合、胸というか頭というかの辺りがもやもやっとして
確かめないとどうしようもないという衝動に駆られて、同じ行為を繰り返してしまいます。
私の主治医の話によれば、生活に支障をきたさない程度の症状、いわゆる強迫性障害の予備軍の方々はいくらでも居るという話なので、
気にならないようでしたら放っておいてもいいかと思いますが、一時間ドアの開け閉めというのは、私の主観ですが、
正直決して程度が軽いとは思えません。検査だけでも受けてみてはどうでしょうか。
精神科、心療内科にかかるといってもストレス社会の現代では珍しいケースではありません。
一歩踏み込んでみれば、結構普通の病院とかわらないものですよ。
長文すいませんでした、病院行く行かない関わらず、良いほうに向かわれることを祈ってます。
でいきなり口調が変わってスマソ、
携帯のSDカードを裏表逆にさしちゃったんじゃないか心配で震える。
とりあえずとってみたんだけど、携帯の中身とかどうなんだろう…誰か、
私をポジティブにしてください><
ちなみにとったときは正常な向き…だったような気がするんだけど、それすら自分で納得できない(;_;)
>>80 レスありがとうございます
細かく述べますと
スイッチをぱちぱちと何回もしてしまう
テレビをつけたら全チャンネル回し、音量を一旦16にしないと気がすまない
道を歩くとき、自分の足の位置や向きが気になるので戻って踏みなおしたりする
歯をおもいっきり噛みしめないと気がすまなくなるときがある
歯磨きは磨いたところが気になるので、30分は磨いてしまう
といったかんじでしょうか
他にもたくさんありますが、書ききれないのでこのくらいで
やはり触れたものすべてが気になりますね、小さな動作もなかなかの時間を要します
寝る前が一番ひどいですね、おかしくなってしまいそうなくらい
>>81 レスありがとうございます
僕もそのような衝動に駆られてしまって何度も確認してしまいますね
正直確認動作の時間の長さは辛いですね、体力的にも精神的にも
病院にいこうとは思うのですが、自分の小遣いで受診しようと思っているので金銭的に不安
親にお金を貸してもらいたいのですが、メニエールという病気なので心配はかけられないですね
受診料はどのくらいかかるのでしょうか
84 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 02:52:58 ID:5CiSoA5Z
一万はいかないよ
85 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 04:35:24 ID:GZ1QeWo3
>>83 初診はなんともいえませんが、通院はたしか申請すれば負担額を5%まで減らせたように記憶しています。
名前はよく覚えてませんが私が4年前に入院したときには確かに使えました。
強迫になってから同じことが頭の中グルグル回って確認なのか同じ事を何度もくり返して周りが見えなくなって他の物事に手がつかなくしまった…
87 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 07:40:10 ID:xMVokITc
本が読めない文字が頭に入ってこないゲームもできない
助けてくれ〜
私もひどい・・
書類など何度も確認する
封筒にのり付けしてても封筒あけてまた確認。
会社の人にも同じ内容を何時間後・・何日起きに確認
郵送してからも不安・・そうゆう何度も確認行為が疲れるしイライラ・・
戸締りも・・
地震も異常なくらい敏感で不安・・
あるものがないと不安になり
いてもたってもいられず買いにいったり溜め込んだり
他の事しててもなにかが気になると中断
気がすまなくなる。心配症だし・・
かなり疲れました。
長文すいません
>>84 >>85 レスありがとうございます
一万円はいかないということで少し安心いたしましたが
手持ち3000円くらいしかないので足りるかどうか・・・
受診する前に、受付にどこくらいかかるか聞いたほうがいいみたいですね。
>>89 参考例として。
私は自立支援(1割負担)を使って受診料490円、薬代約1500円(5週間分)です。
3割負担だと月1回の受診で約6000円になりますね。
どれだけ薬を飲むかによって料金の差が出ると思います。
91 :
90:2008/06/05(木) 20:44:19 ID:RZpbkg53
>>89 補足。
初回は初診料がかかると思います。
>>90 レスありがとうございます
自立支援(よくわからないですが)を使わないとちょっと無理がありますね・・・
参考になりました^^
93 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 21:39:20 ID:DTECD1/w
本当にこの病気は辛い
遊びに出ても家に帰ってからの行動が頭に浮かんでしまい楽しくなくなる
見たいテレビややらなくてはならないことがあると
確認作業する時間も考えて行動しなければならない
友人や会社の人や街を歩く人を見ると
この人達は普通に生活出来てるんだなって羨ましくなる
最近では休日も家にこもり確認作業を繰り返してる
唯一休めるのは寝ている時間だけ
もうこの病気は治らないのかな・・・
これから先もこんな生活を繰り返していくのかな・・・
94 :
90:2008/06/05(木) 21:56:53 ID:RZpbkg53
>>92 普通病院に行ったら3割負担で受診料を払いますが、
自立支援医療制度を使うと受診料の負担額が下がります。
私の場合は1割負担なので、例えば本来1500円かかるところが500円で済む、ということです。
薬代にも適応されます。
また、世帯収入よっては月の負担額の上限が決められ、
その金額を超える場合は同月内の料金がかからなくなります。
詳しくは市役所(または区役所)の福祉課に行って聞いてみたください。
>>94 レスありがとうございます
こんな詳しい説明ほんとうにありがとう、助かります
時間があるときにでも聞きに行ってみますね。
96 :
優しい名無しさん:2008/06/05(木) 22:34:42 ID:1SUhWpjU
>>94 あたし保険のこと無知なんですが会社で保険?あたし個人の社会保険なんですが家族や会社にばれますか?
97 :
90:2008/06/06(金) 00:08:05 ID:+14dCCer
>>96 すみません、自分国保だったので、シ社会保険のことは解らないです。
が、プライバシーに関わることなので本人の承諾なしに知られることはないと思いますが・・・。
会社の入っている組合の方針にもよるかもしれません。
市役所(または区役所)の福祉課に電話して事情説明すれば教えてもらえると思います。
>>96 社保なら家族にはバレないけど会社にはバレるだろうね
でもその情報が自分の部署まで伝わってくるかは会社によると思う
99 :
90:2008/06/06(金) 01:58:49 ID:+14dCCer
死にたい死にたい死にたい
>>96です。
>>97 >>98 >>99 みなさんありがとうございます。
会社の経理の方にばれるのはいいんですが・・
家族にだけは知られたくないんです・・
今まで通り3割負担でいこうかと検討中です。
できないことだらけでもう生活自体が毎日苦しい
もう死にたい
生きているのに完全に疲れてしまった
きっといつか治るなんて言うけれども、きっとって何%なんだよ
たまらなく寂しいし生きている意味も分からなくなってきた
いつまでこんな生活を続ければいいんだよ
よりにもよってどうして俺が50分の1になってしまったんだ
俺の人生なんてとっくに終わってしまった
一端、すべての行動をリセットして違う道でがんばろう。
>>101 自立支援て、申請は役所の窓口でするのだけど、
認定されると受給者証というのが発行されて、それは福祉課から自宅に送られてくると思います。
家族に知られたくないと担当者に言えば直接役所の窓口で受け渡ししてくれるかも知れませんが。
でも、絶対にばれないという確証はないので、家族ばれを気にしてハラハラするよりは、
3割負担でも金銭的に大丈夫ならそのままでもいいかと思います。
105 :
優しい名無しさん:2008/06/06(金) 23:05:52 ID:ys6WNqc/
ためになるかわからないけど
日本森田療法教室でクグッてみて
確証なくってごめん
106 :
優しい名無しさん:2008/06/06(金) 23:29:07 ID:N9gB9yzx
鬱と違って、元気でやる気もあるのに、
確認行為をまたしてしまうんじゃないかという不安に駆られて、
やりたいことをやれないのが一番苦しい
107 :
優しい名無しさん:2008/06/06(金) 23:43:42 ID:Bcx1AyhL
>>104さん
ありがとうございます
とりあえず相談しに行ってきます
今日も戸締まり7回ぐらいしちゃってる…
置く場所とか行動する順番とかこだわりあるし…
もう疲れちゃいました
確認したのわかってるのにやらなきゃ気がすまない…
108 :
優しい名無しさん:2008/06/07(土) 00:16:54 ID:81Kj1uWp
ベゲタミンB処方されてパキシル減らされた。戸締まりの確認すごいから強迫性障害だとは思うけど統失の薬も出されるんだよなぁ…未だに病名聞いてもにごされるし…
全く似てない物同士が似てるように見えて、何度も確認したりするのは強迫なのかな…
前から他の強迫観念はあったけど
最近似てないものが似てるように見えてきて不安で一杯になる。
昔ひどい強迫性障害だったけど
今は軽くなって社会生活してる人居る?
そういう友達が欲しいな
まわりは普通の人ばっかりで悲しい
「全条件が整うまで繰り返そう」などと思っても
決して自分が満足するような心理状態にはならない。
そんなことは経験上、自明のこと。
それでもなかなか納得できない。
113 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 02:28:27 ID:AQHOhvsm
強迫性障害(不潔恐怖)で向いてる仕事ってなんかあると思う???
114 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 02:40:05 ID:beFNtLx5
OCDの子と恋愛はできないんでしょうか?
できないと感じている理由が良く分からないので、可能であればその状況を
教えてください。
116 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 14:29:37 ID:jVB4KZsK
強迫なのにリスペリドン処方されたんだけど、統失じゃないのにリスペリドンって処方されるものなの?
>>116 強迫でもあるよ。
ほかにもうつとか睡眠障害でも処方されることある。
118 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 15:10:40 ID:jVB4KZsK
スレチだったらすみません。
私は自分の顔が醜いとは思わないけど、誰からも可愛いと思われなくちゃ自信をもって人とつきあうことができない、
だから、そうならなくてはいけないと思い込んで整形もしました。人に自分の容姿を否定されるのが怖くてひきこもっていた
時期もありました。
鬱の症状があり長い間、心療内科に通院していて、今までこんな風に思い込むことが恥ずかしくて医師に言えなったけど
打ち明けたところ、最初は「醜形恐怖だね」と言われたました。
でも自分の顔は普通だと思っているが、「普通じゃダメ。誰が見ても可愛くなくてはいけない。」という変な思い込みに捕われていると話したら、
強迫性障害とのことでした。
やっぱり強迫性障害なのかな?
これに凄く似てる症状が出て苦しんでたんだけど 3年くらいかけて自然に治った。
病院行かないで治る事もあるの?
121 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 17:13:42 ID:2VcWleZt
突然ですが…
手を洗った後、『素手で蛇口(水道のハンドル部分)をひねって水をとめる』
という行為ができない人っていませんか?
私は、汚れた手で触った所を手洗い後に触ったら、また手が汚れるような気が
してできません
水をバシャバシャかけたり、ティッシュの上から触ったりしています
自分でも変だと思うのですが…
123 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 18:06:19 ID:2VcWleZt
>122
そうだね
すご〜く、気持ち理解できるよ
毎日すごい疲れない?
精神的な疲れってズッシ〜ンってくるからヘトヘトになる…
124 :
なみ:2008/06/09(月) 18:16:21 ID:7kE4tcO1
このごろ仕事に行く時ダルクテ仕事
しててもコソコソいわれているようで
半人間不信になりそう
>>124 そこそこ可愛ければ味方してくれる人もいるでしょ
126 :
優しい名無しさん:2008/06/09(月) 19:23:09 ID:+beEEQz9
>>119 自分が完璧じゃなくちゃいけないって思ってるってことかな
神経症ともいわれてるかも
自然に治るというか、線引きがいい加減になるというか、もはやどうでも
よいというか、だからどうしたというか、そんな風に治る(ように感じる)。
禁煙が成功するような感じ(タバコ吸ってない人には分かりにくいな・・・)。
喫煙への欲求がゼロかと訊かれればそれはあるが、別に吸わなくていいみたいな。
強迫観念はゼロかと訊かれればそれはあるが、べつに強迫行為はしなくていいみたいな。
128 :
、:2008/06/10(火) 06:00:32 ID:ElwmHYYc
>>109 俺もそれある
好きな芸能人が嫌いな奴に似てると誰かがいってたり、
一瞬でも似てると思ってしまうと(全く似てなくても)
それを似てないと必死にそのイメージを打ち消したり頭の中で
納得するまで強迫観念をくりかえす
しかし頭スッキリすることはまずないな
129 :
優しい名無しさん:2008/06/10(火) 16:38:09 ID:ehkGxq4i
127さんって、強迫性障害が治った方ですか?
もしそうなら、そういう方の言葉って
励みになる、元気がでてくる!!
130 :
優しい名無しさん:2008/06/10(火) 22:20:12 ID:W0iM+Hhg
>>129 治ったのかどうかは自分でも分からないけど、なんでそんなに深刻に考える
必要があったのか今では分からない、という感じではある。それと、仮に
治っていないとしてもそれでいいし、治っていたとしても別にどうってこと
ないという感じでもある。
なんかそんな感じですよ。
131 :
優しい名無しさん:2008/06/10(火) 22:21:11 ID:76k9nIqP
これって真面目過ぎる人に多い病気なのかな?
>>121 それは衛生的にもいいと思うよ。考え方は正しいし気にすることはない。
汚れた手で触れた所を石鹸で洗って、一緒に洗い流せば良い。
そうすれば、手も蛇口も奇麗になるから。
自分栄養士の資格あって、衛生も習ったから参考までに。
わたし平安時代に生まれてればよかった
神道の穢れ(けがれ)、浄化の概念が大事にされていた時代に
貴族たちは一日を浄化のためにつかったりすんのが当たり前だったらしいし
やってること、もろに強迫性障害の症状なんだよね。
134 :
優しい名無しさん:2008/06/11(水) 11:56:28 ID:l9hrfq0G
>130
ありがとう!
色々な意味で『こだわり』が薄れていく…みたいな感じなのかな…
おかげで、少し気が楽になりました!!
135 :
優しい名無しさん:2008/06/11(水) 18:46:48 ID:BXt/RhIH
今、強迫性障害+精神性多汗症に悩まされているものですが、
みなさんに質問です。
自分は精神科でもらった精神安定剤を飲まずにこれらの
病気を治したいと考えているんですが、なかなか治りません。
このまま意地を張って飲まずに治るのを待つか、
飲みながらじっくり治すのがいいのか。迷ってます。
ちなみに脂漏性皮膚炎にも悩んでいるので、多汗症が
でるとひどくなってしまいます。
長文すいません。
136 :
優しい名無しさん:2008/06/11(水) 19:16:31 ID:l9hrfq0G
132さんのような考え方の人が周りにいてくれたらいいのですが…
私の周りの人は「神経質すぎる」「ちょっと変じゃない?」
って、思うみたいで…
衛生面に重点をおく職業の資格をもってる人には理解されやすいのかも
しれませんね
ありがとう
137 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 04:28:42 ID:r+0f5/Gx
本当に嫌になる。
毎日毎日どうでも良いことを悩む。
この病気になってから、少しでも良くなりたくてバイトを始めたんだが、不安で埋め尽くされてしまってキャパが足りない。
役に立たない奴という目で見られてる。
しにたい。
何で生きてるのかわからなくなる。
ちゃんと病院行こう…前に行ってた病院で考えを否定されてから病院行くのも怖いけど。
頑張ろう。
毎日毎日泣くのがツラいよ。
>>135 安定剤もうまく利用したらいいよ。
あと、手足の汗は「かかない様にしよう」と意識すると多少減らす事が出来る。
汗って重要だし。私もいつも手足がしっとりしてるけど、買い物のビニールはめくれるし(唾つけてめくる人もいるよね。)お札数えるのも楽だし。
汗が足りない人はかかとがガサガサで痛かったり靴下に穴が開いたりって苦労もある。
もう少し気楽に。
139 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 18:42:03 ID:27M3PWEx
強迫性障害は、本当に「障害」の範疇に入れていいのだろうか。
140 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 18:43:32 ID:27M3PWEx
強迫性障害は、本当に「障害」の範疇に入れていいのだろうか。
何か他に良い言い方は無いですかねぇ。かつて強迫神経症と呼ばれて
いた頃は、神経症という言い方がポイントを外していると思われて
いたりしたので変わったんですけどね。障害という言い方は、それは
それで確かに「ちげーよ」って感じではあるのです。
142 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 19:05:14 ID:9el/qPq3
障害より神経症のほうが合ってると思ふ
143 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 19:52:51 ID:mK7H6goP
おれもOCDと多汗症だったけど、精神科通ってたら
だんだんお金無くなってきて、親にも言えないから
ひとりで治すしかないと思って気合いで治した。
絶対治さなきゃならないような環境に身を置く
ことも大事かもね。
144 :
優しい名無しさん:2008/06/12(木) 20:00:46 ID:pZJxSQ2M
【OCD】
「強迫性障害」は、いわゆる”障害”の範疇に入るのか?、という疑問から
これからは「OCD」と呼ぶことを提案する。
「強迫神経症」という名称は、若干本質とずれていると考える。
145 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 00:08:00 ID:ywoCtcv9
前あった さんま御殿みんな見た?
しのぶちゃんやばくね?
あいつ病院いってんのかな?
146 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 02:15:55 ID:PFkeceQn
どうしたら普通に戻れるだろう?
147 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 08:10:18 ID:G1JekmnT
まあこんな感じでしょう。
『強迫的嗜癖症候群』
148 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 10:54:19 ID:DIjuzgQN
>>121 ベッカムがOCDということで、ここをのぞきに来たら・・・
『素手で蛇口(水道のハンドル部分)をひねって水をとめる』
のは嫌だよ。
だけど、異常だと思ったことはない。困ったこともない。
だって、ぐじゃぐじゃ汚れてて、気持ち悪いじゃん。
公衆っぽいところは、トイレに座るのも、水を流すところもドアノブもやだ。
悩んだこともない。
あと、電車のつり革もやだ。
だけど、実践したら、風邪をひくのが減ったよ。手を介して移るらしいから。
149 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 12:53:08 ID:7Qa/L1wp
もしかしたら、148さんが思ってる「水をとめる部分」と私が言ってる
「水をとめる部分」て、違ってないかなぁ…
私が言ってるのは、普通に水を出したり止めたりする時ひねるところだよ
その部分が『ぐじゃぐじゃ汚れてる』っていうのは…
私は今まで見たことないから、思い違いかな〜って!
公衆トイレ・電車で不快に感じるところがあるのに、
「悩んだことない」ってスゴイねっ!強いなーって思った
チョット羨ましいデス!
150 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 13:08:56 ID:7Qa/L1wp
「ベッカム」って文字見てハッとした…
私が医師から初めて『強迫性障害』って言葉を聞いて
色々と調べ始めた時、ベッカムも強迫性障害だと知って
すごくビックリした
色々な国に行って、たくさんの人にサインとか握手を求められても
普通に応じてるのに…
強迫性障害って、差というか幅があるんだなぁって思った
151 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 14:56:01 ID:+vuK9EO+
小島よしお「そんなの関係ねぇ」意外とこの言葉に救われます。
152 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 15:45:54 ID:tPxwk1M5
強迫でパキシル30mg処方されてるんですけど
コーヒー飲んでも大丈夫ですか?
153 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 15:51:15 ID:b3+PvgYd
ベッカムは奥さんが「彼は一度着たTシャツは二度と着ない」って言ってた
から多分、不潔恐怖・洗浄強迫も無い事はないんだろうって気がするけど、
どちらかというと整理整頓系だと思う。「冷蔵庫の中の飲み物は、常に偶数
じゃないと落ち着かない」って言ってたように思う。
小島よしおがGAOジョッキーで「海パン一週間洗ってないよ〜」「でも
そんなの関係ねぇ〜」って言ってたのはワロタ。その後に「いや、ロケの
時しか着ないですから・・・」みたいな事言ってたけど・・・。
155 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 19:40:43 ID:YARxjiXn
>>149 うん。ひねるところ。栓のことだよね。
『ぐじゃぐじゃ汚れてる』ってのは、私のイメージなのかも。
知らないいろんな人の手で 汚れてるってイマージかなw
人が見てないところで 蛇口の栓は紙でとめるとかしてるかも。
それより、ガチで触ったことないのは、家以外のトイレでは
トイレを流す取っ手と、ドアノブは触ったことがない。
トイレ個室内はペーパーで トイレの外は何気に袖を伸ばして
服であけたり、人がいる時は 取っ手でなくてドアの板を押すか
引きドアの場合は、人が触りそうのないところを チョビッと触って反動であける。
なんか、ほほえましく感じても、苦痛はないなあ・・・・
「あんなところの触れる人の気がしれない」ぐらいに感じてるかもしれない。
だけど、きのうから広い意味で強迫かな・・・・と思いはじめた。
部屋をかたずけられないのは、それだけで、人格がダメダメだとに、ずっと苦痛に感じてるから。
それで、結婚できないと思ってる。
心療内科に行ったらADHDやADDじゃないと言われて、「じゃ、何なの?」と思ってた。
親に「かたずけられない」のと「朝、早起きできない」のは ダメな人格といわれ続けて
それが、どうしても できない。親も強迫っぽいけどね。
この人格ダメの烙印から逃れられるなら、同じ強迫でも 整理整頓強迫になりたい。
>>154 そう。ベッカムは3本入ってると、どうしても1本捨てずには いられないんだって。
あと直線でないとダメとか。
奥さんに「変な人」と烙印を押されているらしい。
156 :
優しい名無しさん:2008/06/13(金) 23:08:26 ID:7Qa/L1wp
149ですけど。
私がクヨクヨと悩むような事をプラス思考にもっていける155さん。
私はそういうトコ好きですよっ。
「片付けられない=ダメな人格」だなんて全然思わない!ホントに。
「チョット苦手なだけ」って思えない?
そこまで自分を追い詰めなくてもいいよ!
『水道の件』だけど、お互いに思ってた事、一緒だったね。
「ぐじゃぐじゃ汚れてるイメージ」、私にも分かるよ。
目に見える汚れだけじゃない…みたいな。
どっちにしても、私の書きかたが紛らわしかったねっ。
分かりづらかったでしょ〜ごめんね。
突然だけどお勧めの本ってありますか?
もう気分的に絶望になってきたから病院に頼りたいけど
その前に読んで治ったらいいなって思ったので
甘いな
「手を洗うのが止められない」って本があったね
>>156 同じだね。だけど、あなたのレス
>>121見るまで、私は何とも思ってなかった(笑
このスレの人達にあてはまるか わからないけど
ちょっとコツをつかんで、平気そうにしても、軽くならないかな?
整理整頓に関して、私は、まるで、ダメなんだけど、自分なりの大丈夫さを見つけつつあるような・・・。
たとえば、落ちて何重にも横だおしに重なるものは、1番棚の下において、物理的に落ちないようにするとか。
収納は下げるもの(袋とかハンガーとか)にするとか、
自分に合った方法がわかる(までが大変だけど)と、
とりあえず、大丈夫で、苦しまなくて いいような気がするんだけど。
(ここの人たちは、「とりあえず」と考えられなくて苦しいのかな?)
まあ、私の場合、とりあえずの行程までいきつくのが大変なんだけど。
ドアノブは袖を長くして、あけるとかは考えたりしないで、やっているんだけどな〜
>>156 あ、ちなみに お薬飲んでいらっしゃいますか?
飲んでたら、何が効きましたか?
>>157 >>10に書いてある「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35 田村 浩二 著 」
っていうの読んで凄く楽になったよ。
すぐ読めるからオヌヌメ。
最近、加害強迫が強くなってきて困る
生きてるだけで申し訳ない気持ちになるわ
>>121さんの気持ち分かります…
水道の蛇口だけじゃなくて、強迫障害が発症するまでに家に招いた友人が居た事を思い出すと
自分の部屋や両親の部屋のドアノブもティッシュ越しでなければ触れません…
居間にあるものなんて殆どティッシュなしじゃ触れないです
現在はそれなりに良くなってますが…
外に出ても、家に帰ったら直ぐに全身を洗って
お風呂から出ても手を何度も確認して洗ってしまいます
病院に通って7年、強迫が出てから15年、薬も飲んでますが
本当にちょーーーーーーっとずつ良くなってるのかな??と思う感じで
精神科の先生にはカウンセリング所を勧められてるけど
外に出られないうえに田舎だから自分に合う先生を見つけるのが難しい…
165 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 10:34:40 ID:9hPJUPqb
>>155 なに言ってるんですか!!。整理整頓強迫の方が苦痛ですよ。
すべてに「秩序」と「不全感をすっきりさせる」を求めるのです。
まあいいじゃない、というカオスを認めることができないんです。
【永遠に秩序を希求する精神】=神の意志(自然法則)に反しているのです。
166 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 10:43:07 ID:0EkTwK0N
私の症状がコレなのかは分からないけど
昔はこういう症状がよくあった。
今現在は、止められる様になったけど…また違う症状が出始めている。
独り言が辞められなくなってしまいます。
駄目だと、分かっているのに、凄い表情のくりかえしとか、同じ言葉の連呼を止められないんです。
167 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 12:15:08 ID:tJhLh6R4
>>166 わかる。
私もわけのわからない独り言をいつも言っていた。
しかも、無意識に言うし、言うこともおかしかった。
でも、言うときは、自分を責めていたりするときだって気がついて
自分を責めたり、駄目人間だって思わずに、自分を認めるようにしていった。
そうしたら、知らない間にあまり言わなくなっていたよ。
でも、自分のことを責めてしまうときは、また言ってしまうけど・・・
自分をおかしいとかって責めないほうがいいかも。
言ってしまってもいいかって感じで。
168 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 15:32:17 ID:FgTQBUh+
>>160 私も、あまり考えすぎないように割り切ってやるようにしてます。
「強迫性障害」って完治させるというより、軽くして精神的な
負担を減らすようにすることから始めてみるのもイイかもしれないねっ!
それから、薬の事だけど。
今、私の手元にあるのは「パキシル20mg」
でも今のところ1錠も服用してないよ。
私の事をチョット話すと…
以前、医療事務・医療秘書の仕事してて「お大事に!」って
薬を渡す方の立場だったの。
薬はすごく身近なトコにあった。
その時に、接してた患者さんとか薬剤師さんから聞いた
薬の副作用の話を思うと…
薬以外の治療方法にしたいなって、私は思ったの。
医師からは、とりあえずという形で渡されて服用する気になったら…
みたいな感じデス。
169 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 15:38:11 ID:FgTQBUh+
>>164 私も164さんの気持ちわかります。
少し前の私みたいだなーって。
「最後の2行」についてだけど。
保健師さんに相談にのってもらってみては?
外に出られないようなら、家に来て頂く事も可能ですよ。
案外、保健の先生みたいで話しやすいかもしれない。
ちなみに、私のトコも『ド』がつくほどではないけど田舎ですよ。
のどかなトコロです。
170 :
164:2008/06/14(土) 20:35:11 ID:jkaCN2oV
>>169 レスありがとうございます。
保健師さんってメンタルの事でもお願い出来るんですね!
教えて戴いて初めて知りました。
地元の機関など詳しく調べてみようと思います。
ご助言ありがとうございますm*_)m
田舎は田舎で良いところありますよねw
山の空気が美味しいのは嬉しいなーっと思います。
>>165 怒られた〜w
どっちが苦痛なのかは、神のみぞ知る。
汚い部屋で、常に、自分の人格を否定させられながら生きていくのも苦痛ですよ。
>>168 レス、ありがとうございます。
パキシルはやめた方がいいですよ。
私も、もらって、かなりよくなりましたが
断約をする時に、シャンビリで、かなり苦しみました。
今、トフラニール 少々で、疲れ感をとってますが
強迫としたら、アナフラ二ールの方がいいんでしょうか?
薬に関しては症状によって違ってきたり、個人差があるので、安易な書き込みはどうかと…
(参考)個人差あり
ルボックス・デプロメールはこだわり系
パキシルはパニック系
症状に関しても同様で、種類によってどちらが苦しいかなど論じるのではなく、
その程度によって、大きく変わるものだと思いますよ。
また、症状について、強迫性障害はかなりたくさんの分類がありますが、
いくつか(少ない)症状に該当する人もしれば、たくさんの症状に該当する
人もいます。
174 :
優しい名無しさん:2008/06/14(土) 23:26:31 ID:9hPJUPqb
さすが けっこう厳しい人が多いですね(苦笑)
176 :
優しい名無しさん:2008/06/15(日) 10:36:07 ID:ckNk+FBz
>>172 自分の症状が本当に辛くて悩んでいるからこそ、
いっそのこと違う症状の方が…と、思ってしまう気持ちわかります。
でも、どの症状も日常生活が困難になり苦しくて辛いものなんだよね。
薬に関しては173さんと同じで、人それぞれの症状にあわせた
専用の薬を服用する事が大切だと思うので一概には言えないかな…
役に立てなくてごめんね。
専門的な事柄は専門の知識を持った人に…と、いうことかな。
でも、症状や薬についての意見交換は大いにアリだと思う。
ココって、そういうトコでしょっ!
さすが強迫スレだ。他人には厳しくて自分には甘いw
>>155も隣の芝生は青いということを知っておいた方がいいよ
あー、一応俺も強迫だけど色んな症状がある上でどれが一番辛いとか序列はつけられないと思っているんで
会社にばれるのが怖くて
自費で病院通ってるんだが
そんな人いる¥?
やっぱりそういう人いるんだね
俺も同じ考えが出て踏み出しにくい
一社員の通院経歴なんて問題が無ければ調べないのにね
実はこれも強迫なのか・・・?
180 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 00:42:18 ID:uytKDV7+
旦那が強迫性障害です。
確認行為はありません。その時々でいろいろなと気があります。
例えば最近は・・
コンビニの店員がいちいち「00円が一点、00円が二点」と
読み上げるのか気に入らない。
マンションのモデルルーム案内の看板を持つ人が
たちっぱしなのが気になり、
「いすでも持ってきて座ったらどうですか?」と
言いにいっちゃったり、
ファミレスで、ウェイトレスが「お待たせしました」と
言うと、「ピンポンを押してすぐ来た。別に待っていないから
お待たせしましたと言う必要はない」とか、
マネージャーを呼び出し文句を言う。
要するに、大きなお世話をしちゃう。それでも、1年前からデパケン、4月からパキシルを
服用し始めてから、私に対する暴力行為はなくなりましたが、
中学生の息子はもう嫌だと、旦那
とは一緒に出掛けなくなりました。
何が困るって、本人は今でも、自分の考えは正しい、
と思っているということ。
旦那がどんなに頑張っても変わることがないことにこだわり、
損も得もしないことにこだわる。
私も最近、更年期障害でいらっとすることが多く、
私に安定した収入があれば今すぐにでも子供つれて出て行きたい!
>>180 病識ないんじゃん。
OCDじゃなくて統合失調症なんでは?
>>180 あくまで文章の内容からの推測だけど、強迫性障害だとは思えない。
183 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 00:58:20 ID:uytKDV7+
180です。
これまでに、心療内科3箇所、都立M病院も
受診しましたが、どこの先生にもOCDと診断されました。
子供の頃はアスペだったかも?と言われたことはありますが、
統合失調症のとの字も出たことはありません。
でも、OCDでないとすると、一体なんなんでしょうね?
>>183 そりゃぁ具体的な内容を話さない限りは統合失調症の「と」の字も医者は口に出せませんから。
具体的症状を話してみては?
OCDの症状ではないと思いますが。
185 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 01:21:41 ID:uytKDV7+
>具体的症状を話してみては?
OCDの症状ではないと思いますが。
具体的な症状はよく話していますよ。
昨年M病院でいすに深く掛けなかったお医者さんに
「先生、もっとゆっくりと深く腰掛けたらどうですか?」
なんてはっきり言ったこともありますが、
その先生からもOCDと診断されました。
自分が窮屈であろうという行為を目の前でされると、
その人も窮屈だろうと思い込んで、言ってしまうのです。
統合失調症は妄想とか起こるようですが、
旦那のこれも妄想なのでしょうか?
私は妄想はないと思いますし、妄想も幻聴もないと思います。
統合失調症
>>185 医者に聞きなよ。
あなたの文面もさっきからおかしいから。
188 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 02:58:35 ID:uytKDV7+
180です。
あ! 強迫性人格障害といわれたこともありました。
性格だから、もう治らないと言われました。
今の状態は、風邪に例えると、
くしゃみはなくなり、熱も下がったけれど、風邪のウィルスは
身体の中にまだあって、いつまた発熱するか分からないと
言った感じです。
森田療法というのですか、試してみたいのですが、
本人が自分の考えは間違ってないと言うので
治す気がないようです。
ただ、怒りっぽくなり私にあたることは悪いことだと
認識して、今は薬のせいでだいぶそれがなくなったので
以前に比べましになりました。
>>188 > 本人が自分の考えは間違ってないと言うので
> 治す気がないようです。
常にどんな時でも、こういう考え方で一貫してるなら
それは強迫性障害ではないと言い切れる
強迫性人格障害だよー
強迫性障害とよくごっちゃにされるけど、
全然違うよー
この人格の基本的な特徴は、
「秩序、ルール、完全主義などにとらわれすぎて、柔軟性や効率性がない」ことです。
▽診断基準(アメリカ精神医学会 DSM-IV)
以下のうち、5つ以上に該当すると、強迫性人格障害の可能性があります。
1 活動の主要点を見失うほどに、細目、規則、一覧表、順序、構成、予定表などにとらわれる。
2 課題の達成を妨げるような完全主義に徹する。
3 娯楽や友人関係を犠牲にしてまで、仕事や作業にのめり込む。
4 道徳や倫理、または価値観に関する事柄に、過度に誠実になり融通が利かない。
5 とくに思い入れがなくても、使い古した、または価値のないものを捨てることができない。
6 他人が自分のやり方に従わない限り、仕事を任せたり、一緒にしたりすることができない。
7 お金に対してケチである。お金は将来に備えて蓄えておくべきものと思っている。
8 堅苦しく、頑固である。
192 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 11:31:38 ID:cBjwEwDr
>>191 全部当てはまりました。はい、私は強迫性障害です。
アメリカ精神医学会 DSM-IVの診断基準をもっと詳細に教えてください。
あと、他には強迫性障害の診断基準は確立されてないのだろうか?。
>>192 >
>>191 > 全部当てはまりました。はい、私は強迫性障害です。
いや、全部当てはまったんなら、あなたは強迫性障害ではなく、
強迫性人格障害(強迫性パーソナリティ障害)だから。。。
最近ちゃんと薬を飲んでても
強迫観念が常に脳内に常駐するようになってしまった。
おかげでメモリもCPUも食いまくりで他のタスクがうまく処理できない
数少ない楽しみさえも楽しめないorz
196 :
優しい名無しさん:2008/06/16(月) 23:02:13 ID:T4melLqr
私は10数年前に
強迫性障害、
さらに昨年
強迫性人格障害
と診断され障害年金受給対象になりました。
勉強不足とは思いますが、この二つの差がいまだ良く解らないのですが・・・。
何にせよ、毎日イッパイイッパイに「生かされている」という感じです・・・。
辛いです。
197 :
148:2008/06/17(火) 01:49:27 ID:zx7FXaan
>>180 ご主人の感じは父とそっくりです。
「自分は絶対、正しい」と思っているところまでは同じですが
違うのは、死んでも、メンヘル系の薬は飲まないだろうことです。
強迫性パーソナリティ障害だと思いますが
見方によっては、OCDかも・・・と思えるところもあります。
(本人が強迫行為をするのではなく、家族に無理強いしているような・・・)
本人は健康そのものに振る舞い、周りが神経症や うつになっています。
私は、ターゲットにされて、もう耐えきれず、会わないようにしています。
199 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 08:04:31 ID:hOHPke0F
>>196 具体的に、また症状として何が違うのでしょうか・・・
200 :
sage:2008/06/17(火) 08:32:42 ID:hOHPke0F
201 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 09:02:06 ID:dmspg1El
辛いって事は、「おかしいことしてる」とか「この考え方はまずい」って
のを理解してるってことだべ。「治したい」って思ってるって事だべ。
だったら強迫性障害だ。強迫性人格障害じゃないね。
202 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 09:54:15 ID:D5TGP9J3
>>191 1つ抜かして、全部当てはまります。
特に5は凄いですよ。
もう一生使うことは無いだろう物も、「捨てたら呪われるんじゃないだろうか」とか
「このに記されている傷には何か意味が…」とか「数字にはきっと意味が…」って思って
捨てられないんです。
203 :
重症:2008/06/17(火) 14:39:29 ID:9WpOevV2
私は20歳の時に強迫性障害になり、その4年後初めて精神科を受診しました。
周りには隠してたのですが、ついに耐えられずです。
その後は薬だけでいったん日常生活を送るまで回復し、
デパガやキャバクラなどで働き、
周りに気づかれないほど回復しました。
でも出産を期に再発し、どんどんひどくなったので、去年医者を替えて大学病院に行き
入院して「行動療法」をうけてました。
今は少しずつよくなってきてるように感じます。
病院は「合う、合わない」があるのでいい病院選びと、早めの受診が大事だと言われました。
ちなみに、私は担当医からいうと「重度の潔癖性の神経障害です。
みんな、偏見を気にせず頑張ろう!!
204 :
sage:2008/06/17(火) 19:06:50 ID:hOHPke0F
>>201 ありがとうございます。
病識あるかないかの違いなんでしょうか。
でも、人格障害との診断名で障害年金まで受けたんですよね・・・。
>>203 回復した人のお話、マジ聞きたいです。
行動療法ってどんなことするのか・・・。
鬱も併発して結構辛い現状ですが、気合い入れて行きます。
205 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 21:40:24 ID:Ist74d3x
すいません。どなたか、OCD と 強迫性人格障害の違いを
厳密に定義して、OCD の患者が、人格障害とまったく違う
ものであることを理解して安心できるようにしてください。
206 :
重症:2008/06/17(火) 21:40:46 ID:9WpOevV2
>>204 行動療法する前のイメージは、かなり怖くて辛そうでしたが
実際は細かく性格診断や病状や恐怖度を聞いてくれて
主治医とは別に、行動療法の専門の先生が個人にあった計画を立ててくれて
苦手なものや事がみるみる減っていきました。
>>205 自分がキチガ○であると理解しているキチガ○はいないんだよ。
自分が強迫性人格障害であると正確に理解している人格障害は、論理矛盾で
ありえないだろ。
208 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 21:58:35 ID:zjkY7OFB
強迫性障害の人はきちっとしたことが大好きなだけに
甘えの塊のような困ったちゃんにターゲットにされやすいのかな。
私の完璧主義的なところに上手く入り込まれる。
209 :
優しい名無しさん:2008/06/17(火) 22:02:55 ID:UfmUTR3Y
手を洗う回数が異常に多い。
全然自分では気付かなかった。
病院で「手とか結構洗う方?」とか聞かれたけど、「いいえ」と否定してしまったが
よく考えると、普通の人よりは回数が多い様な…。
朝起きて顔を洗う前に6〜7回は石鹸つけて洗いまくる。
空気が数秒触れているだけで、細菌が増えている様な気がして。
ご飯を食べる前に5回くらい洗う。
食器を洗うときにも5回くらい。洗った後にも念入りに。
風呂に入る時だって、10回くらい洗う。
寝る時にも5回くらい洗っている様な…。
凄い回数だ
大学行きテーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
>>208 俺も気付いたら周りに人格障害患者ばかりいた。
あいつらは「この人は見捨てないでくれる」って思ったらとことん甘えてくるよ。
212 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 06:14:30 ID:6u9/BhRS
皆さん、OCDの寛解へ向けて頑張りましょう!。
強迫性人格障害と比べて、”治る”障害です。
最後まで希望を捨てずに生きていきましょう!。
俺はもう死ぬよ
この病気治らねーしさ
214 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 10:22:44 ID:6u9/BhRS
いいえ。治ります!。
治るだなんて希望に満ちたことを
何を根拠に言っているんだ?
薬はもとい、少なくとも俺が耐えながらも生きてきた
この3年間は俺に何も与えてはくれなかった
残ったのは絶望と後悔と死という選択だけだorz
216 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 10:34:27 ID:CqnrgkOv
217 :
重症:2008/06/18(水) 11:12:32 ID:g170CJQj
>>215 私なんて強迫暦16年だよ!
でも一時は治ったよ。再発したけど。
218 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 14:05:52 ID:0RXOwldC
誰か シャンプーの大変な人っていますか?
昔から、シャンプーしたいなと思っても、何日もできなくて、たいへん。
ここへ来て、考えてみたら、
(完璧に?)洗わなくては いけない→山に登るようにたいへん→心構えをしなくては、いけない
→心がまえが なかなかできない→洗わなくてはいけないと思いつつ何日もたつ→洗いたくても洗えない
→この汚れを取るのは、ますますたいへん
という心理があるように思うんだけど、これも一種の強迫でしょうか?
219 :
209:2008/06/18(水) 16:05:30 ID:pYnjCVQq
>>216 学生の頃は、何故かそれでも乾燥しまくってて
アカギレとかで血だらけだったけど、
今は、なんともないんですよね…。
220 :
209:2008/06/18(水) 16:11:43 ID:pYnjCVQq
最近、前に出ていた症状が出てきてるんですが
これも強迫?
「食べ物が飲み込めない」んです。
飲み込もうとすると、喉で飲みこもうと押し込む部分が働かないっていうのか…
何度飲み込もうとしても、そこでストップしてしまって
「オエッオエッ」ってなってしまいます。
水に対してもそうです。水が飲み込めなくて呼吸困難みたいになってパニック起こします。
ツバも飲み込めないんです。
というか、エンカツが難しいんです。
221 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 16:14:17 ID:pYnjCVQq
218さんと同じように
飲み込むための心構えが必要で
気合を入れないと、食事がまともに取れません。
前にコレになった時は、1日にご飯を小さじ2杯くらいしか食べれなくて
いつも点滴してました。
病院の先生には「ちゃんと食べなさい」って言うだけで
原因なんて突き止めてくれなかった。
222 :
104:2008/06/18(水) 16:18:51 ID:0CdiTuPr
>>220嚥下困難だね。食道炎かも。
俺もそれ。もう8年。水さえだめだった。唾液さえ。
パニックになったときもあった。オペプラールで試せば少しは良くなると思う。
嚥下括約筋?に障害があるんだよ。タイミングが分からないとか そんな感じだよね。
過去のトラウマを思い出したり嚥下するときにオエってなる。
223 :
104:2008/06/18(水) 16:21:39 ID:0CdiTuPr
>>220固形物と水分を交互に取りながら
徐々に固形物だけで食べれるようにすればいいかも。
すぐにじゃなくていいんだよ。
あとは飲みこむ時に自分にとっていいことを考えたり思い浮かべたりするといいよ
225 :
220:2008/06/18(水) 17:10:36 ID:pYnjCVQq
>>222 そうです、そんな感じ。
誰に言っても「そんな馬鹿な」って言われてましたよ…。
だから、凄く食事が遅いんです。
一度、そうなったら、トラウマみたいになって
飲み込むのが怖いのか、体が拒否する感じですよね…。
食べたいのに飲み込めない…って状態。
「食べるんじゃ〜…うお〜、飲み込むんじゃ〜」って考えたら余計だめですよね
現実逃避しながら食べてみます。
226 :
104:2008/06/18(水) 17:15:00 ID:0CdiTuPr
俺も時間がかかる
食堂とかフードコーナーでは視線がきになる
実際に米つぶとかが
喉にある感じ。むせたら出たからw
ガムや飴も食べれないよ長年
意識するから駄目になるんだよね^-^
歯磨き粉の際に思いっきりノド奥を広げて空気入れ込むといいかもね^^
227 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 17:46:17 ID:5RtjKjy6
相談させて下さい
潔癖の強迫性障害で1年少し通院しました
症状はそれ程でも無かったと思いますが、外出が出来ず生活に支障が出てきたので、軽いうちに治そうと、症状が出て1年経ってから通いました
それから薬を続けましたが、今年の5月に自主的に薬を止めました
服用していても良くなっている気がせず、また強迫観念は自分の思い込みを何とかしないと…と言われるのと、薬を少し切らすと頭痛や吐き気等の起き上がれないくらいの副作用が嫌だったからです(薬はルボックスとデプロ、レキソタン、デパス、睡眠にマイスリー)
量も少なかったので副作用も乗り切り、その後の依存もありませんでした
ですがすぐに睡眠リズムが狂って不眠、些細な事からの苛立ちが出てきました
すぐに怒りが爆発して引きずります
また神経質からくる腹痛もぶり返しました
強迫の症状は以前に比べるとだいぶ改善されたと思いますし、今も少しずつですがとにかく気にしないように心掛けています
が、どうしても越えられない壁、絶対に許せない事が多々あります 確認行動もやめられません
いつもならそんなに怒らない汚れでも泣き喚いたりしてしまい、感情のコントロールが効かなくってきました
やはり勝手に薬を止めるべきではなかったのでしょうか
食欲も出てきたし、何より薬を飲まずにいる事は嬉しくてたまりません
でも腹痛だけは辛くて、もう一度通院して服用したほうがいいのかどうか迷っています
長々とすみません
>>227 もう既に考え杉。逆説的だけど、「治らない」事を前提に生活を開始して
しばらくすると、すこしづつ良くなっている事に気が付く。続けると、ほぼ
気にしないで生活できるようになる。
ある言葉が頭から離れなくて、頭の中をぐるぐる…
あーうざい。
もういい加減しんどいよー毎日毎日、このことばっかり考えて他のことに集中できないし。
230 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 18:30:32 ID:5RtjKjy6
>>228 はいはい汚い汚いと投げ遣りに思いながら生活していると、知らないうちに一つクリア出来ている事があるので、似たようなものでしょうか
気が楽になりました
有難うございます!
231 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 20:07:32 ID:SDsGAke6
229さんのって 私の場合、恋愛にもあてはまる。
結婚したくてたまらないのに、つきあう人ができると
頭の中をぐるぐる・・・それだけで、疲れ果てて、大変になる。
ある時なんぞは、「自分のことを世の中の3番目ぐらいのものと考えてください」といわれる始末。
かといって、ぐるぐる思考をやめるには、興味ないとか嫌いになる方向にするしかない。
いない方が楽。かといって、ひとりで生きていけるか不安・・・
みなさんは どうですか?
232 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 20:59:34 ID:F0UlAcoA
結婚しちゃえば解決だお
233 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 21:02:03 ID:F0UlAcoA
>>230 そうだお。そんな感じだお。
どうせ世界中はキレイにならないお。
234 :
231:2008/06/18(水) 21:11:14 ID:SDsGAke6
結婚してから、旦那さんのことで、ぐるぐる(なんだか嫌だとか)思考にはまりませんか?
235 :
優しい名無しさん:2008/06/18(水) 22:29:44 ID:ik+r3AcC
なるお。
でも結婚してない今だってなってるんだお。
どっちでも同じだお。
ひとりでないだけましだお。
236 :
220:2008/06/18(水) 22:44:19 ID:AW0ez4xT
私も、ある音楽とか聞いたりすると
ずっと頭から離れなくて、頭でガンガン流れまくって
夜も眠れないくらいになる。
ずっと繰り返し繰り返し流れ続けるんだよ
237 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 00:35:34 ID:WuESBsq6
朝に(1日の始めに)強迫行為を上手く終えられないと長い間気持ち悪さが取れない。ずっとひっかかる。朝は印象強いせいだろうか。
リセット
家を出たい。
考えがグルグル回るのは何か楽しいことしてれば忘れていく。グルグル自体忘れていく。楽しいことする日を繰り返すことによって。
ここのところ強迫が薄れている。この程度
なら日常生活が送れそうです
強迫性障害になると、普段の生活音も異常に気になるの?例えばアパートの住人の物音とか…。
過敏になってるのかな。
240 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 05:29:04 ID:FR5erjjQ
私は金しか頭にない 仕事忘れていつも金 金 金 金の亡者です だから人ははなれてきますがなんのその 金がすべてなんだよ!とにかく世の中金なんだ!
241 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 07:10:02 ID:HuNUHALx
他人と関わると、自分の内面のはからい行動パターンを崩さなければならず
さらにそれを償うための、償い儀式を繰り返さなければならないので、他人とは関わりたくない。
242 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 14:01:45 ID:487ShFQL
>>239 人によって症状の対象が違うので、騒音を気にするからといって強迫性障害かどうかは全くわかりません。
強迫性障害というのは特定の考えに縛られて不安になり(=強迫観念)、それをこだわり過ぎだとか、おかしいと本人も(程度の差はあれ)わかっていながら、その解消に日常生活を脅かされる病気なので、その対象は決まってないんです。
ただし、こだわり方には特徴的なパターンがあるんですけどね。
243 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 19:51:12 ID:PO5pQM51
ここ最近、やたらと色んなことが気になる。
大して好きじゃない表紙なのに、その本の作者の名前をどうしても知りたくなる、
ネットとかでチラっと見ただけの景色の写真が、いつどこで撮られたものなのか知りたくなる、
昔同僚だった人のメアドを消去してしまっていたが、(もう連絡取る必要もないのに)どうしても
連絡先を知りたくなってパニックになってしまったり・・・
今日、病院行ったら「強迫観念」と診断されました。
以前からその傾向はあったと思うけど、メアド紛失程度でパニックになるとは思わなかった。
244 :
優しい名無しさん:2008/06/19(木) 20:19:53 ID:XdGGSOA0
駐車してちゃんと踏み切ってるのに、踏んだかどうか分からなくなって何度も車のサイドブレーキペダルを踏んでしまう。
車降りてマンションに帰ろうとしても、また戻って踏んだかどうか確認してしまし、また踏みなおしてしまう。
寝てる間に車が勝手に動いたら怖いとか、思う。これも強迫性障害なのかな。
アスペルガーのネットの診断したら域値を越えてたし、学習障害で当てはまるものもあるし、そういうのも関係あるのかな。
>>243 俺も最近そういうのが酷い。
何が書いてあるのかいちいち確認したり、明朝体かゴシック体か確認したり。
面倒くさくてしょうがない…orz
246 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 00:29:59 ID:GrU9V9OU
強迫性障害は、治りますよ。
247 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 00:41:55 ID:/jH0A1mG
誰かと会話すると
自分の言った言葉がずっと頭から離れなくなって
無言でブツブツ同じ言葉を繰り返したり
同じ表情を繰り返したり
辞めようと思っても止められない。
辞めようとすると体中が気持ち悪くなる。
>>244 俺は
パーキング
サイド
ライト
ウィンドウ
ドアロック
ルームライト
サイドミラー
を何度も確認する。
疲れるよ…
恥ずかしいよ…
もうみんな あきらめようぜ…
いやだいやだもういやだいやだいやだ
治らないよこんなのもういやだよ死にたい
251 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 09:02:05 ID:7+82p0LE
今日強迫性障害が治りました
252 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 09:50:44 ID:/vPwur5r
>>249-250 あなたが諦めるのは自由だけど、世の中には苦痛に耐えながら毎日を送っている人間がいるのだから、そういうことを軽々しく口にするのはどうかと思う。俺は何年もかけて治したし、他にもそういう人間は沢山いる。他人にまで諦めを促すな。
253 :
重症:2008/06/20(金) 11:04:36 ID:S6bShFBe
252さんの言うとおりですよ。
私だって一時治ったんだから、また治ると信じてる。
254 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 13:48:15 ID:CmVaX1t3
ここの「こだわり系強迫観念」ある人って、薬飲んでます?
自分、ルボックスを昨日から飲んでるんだけど、薬を飲み続ければ
「あんなに気になってた&こだわってたことが気にならない!」と
楽になるのかな・・・
255 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 13:56:30 ID:C/wRmilK
私、鬱病で通ってるんだけど
テンプレにぴったりあってるな。。
この病気なんだろうか。
>>254 デプロメール 300mg/dayで5年服用してます。
強迫性障害の症状はかなり楽になりましたよ。
(副作用の対応にさらに期間が必要でしたが、最近になって、ようやく社会復帰を目指してます)
効果をそれなりに実感できるまで1年半ぐらい。
本当に効いていると思えるようになるまではさらに期間がかかりました。
郵便配達で、速達を配達する時、何十回も住所と名前を確認してしまう。それだけ確認しても、誤配達してしまったんじゃないかいう不安が常に付きまとってくる。
258 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 19:56:24 ID:CABJ1kpx
うーん、しんどいぞ。
最近、又。
車の運転が怖い。
誰かを轢いてしまうんじゃないか?って。
辛い。
強迫強くならないように気をつけて
私は常に人の隣を通ったり左右折したときに轢いたんじゃないかと思いながら運転してるよ
そして確認の為に戻ったはずが戻るルートでさらにry
頭の中が事故起こす前提で動いてるから毎日が辛過ぎる・・・
オレは技術職で、確認してもすぐ不安になる症状。
毎日症状と戦いながら、これがなければもっともっと仕事できるのに!って繰り返してる。
前に薬飲んだら症状は消えた。けど思考がボーッとして、自分が自分でない気がしてすぐに飲むのやめてしまった。
この症状に屈するよりは、何が起きても構わないから自分本来の生き方を手に入れたいって心から思う。
不安でたまらなくても、オレは頑張る!
261 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 21:29:50 ID:cqmSwWdy
あ
262 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 21:31:07 ID:GoEG1nPI
↑誤爆スマソorz
なんか嫌いな人のことほど一日中考えてしまうんです
そいつの方見なきゃいいのにやたら見てしまったり
で、考えたり見たりして気持ち悪くなって自己嫌悪…
これって強迫?
最近また酷くなってきた
特に酷いのが物の位置確認とドアが閉まってるかの確認
同じ所を何度も何十回も
家に帰るのが本当に嫌だ
普通に生活出来てる人が心の底から羨ましい
>>263 私と似てるかも。
一日中、嫌いな人の顔が頭に浮かんできて離れない…うざくて、発狂しそうになる。
もういい加減にしてって自分の頭に言いたいわ。
266 :
優しい名無しさん:2008/06/20(金) 23:55:10 ID:ZzBJreO6
>>259 俺の場合、運転ミスが怖いというのではなく、
突然自身が発狂して、他人を轢き殺してしまう
んではないかという妄想が強い。
困ったもんだ。
267 :
重症:2008/06/21(土) 01:07:52 ID:gfzNPtsu
みなさん、偉いです!すごいです!
頑張ってますね!感動しました。
私も前向きに職を探します!!
268 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 01:13:01 ID:QZT6iGUg
モンハン合コンオフ開催間近!!今週土曜だお!女参加率5割!!!!
この板見てる精神異常者のクソヤロウどもは幹事の超イケメンのHATさんを見習い、爪の垢でも
飲んでHATさんみたいな爽やかクンになれよ!!!クソヴォケ。
男は人数集まったので参加不可。女は参加随時受付中!!
既に定員なので女参加者が現れた時点で男は参加確定してても
強制的にキャンセル待ちへ格下げします。
終了21時くらいなので終わった後は飲み会します。
できれば朝まで一緒に過ごしたいね!!
とにかく女大大大募集中!!!
しかし幹事のHATはうまい女の集め方考えたな。
初心者応援オフとか言えばそりゃ女集まるよな。
モンハンオフで女参加率ダントツ一位!!!
http://mixi.jp/view_event.pl?id=31309310&comment_count=206&comm_id=2879608
269 :
重症:2008/06/21(土) 01:45:32 ID:gfzNPtsu
地方でも屋って欲しいです。
ネット社会は神経症を助長する。
何かに夢中になっている時期って、症状なくなりませんか?
一時期、ガーッと映画に夢中になったときが1番幸せだった。
毎日、狂ったように映画を見にいっていた。特にカレシと趣味が一緒だったし。
あの頃が人生のうちで、1番、精神的に落ち着いていたし、みたされていたような気がする。
けっこう何かに凝っている時はあるんだけど魂も含めて夢中になっているときが病気も気にならなかったような・・・
今思えば、1番、よかった。
272 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 03:27:23 ID:VT2VpbUi
逆に言えば、何も夢中になることがないときって、興味が自分だけになっちゃうから
余計自分の中の些細な変化に敏感になってしまうという・・・
↑主治医が言ってた
ムリヤリ運動したりするのもいいかも
>>272 やっぱり・・・。
私は手洗いはないけど、それをしょっちゅうしなきゃいけない人は
それだけのパワー、エネルギーを何か他のことに向けられたら・・・と思ってしまう。
今、私は ここ2年夢中だったことが、サーッとさめていったので
整理整頓がきそうになって精神的にも変になりそうだったので、
次に夢中になろうというものに はまり始めてる。
自分(運動等だと怪我するぐらいやりそう。整形はおかしくなるまでやりそう)や
他人(恋愛など)はやめた方がいいね。
いろんな人がいるんだな
俺の場合は、夢中になってる事や大事な物ほど
強迫観念のターゲットにされやすい。というか、ほぼ100%このパターン。
まあ、当たり前といえば当たり前だよな
自分にとってどうでもいいことは、どうでもいいことだから
気にならないし不安にもならない。
自分にとって重大な事柄だからこそ気になるし不安にもなる。
厄介だよな、この病気は。
275 :
273:2008/06/21(土) 06:36:31 ID:mBICVlNM
>>274 いや、夢中になる事や大事な対象を 上手く昇華?できるものに
コントロールするということ。(コントロールできる分、いいのかな?)
恋愛に強迫がでるとヤバイ・・・というか でるから恋愛がうまくいかないのかも。
ま、本当に求めてるものが手に入らない悲しい人生だけどね。
私も書類の確認・・会社の人にも確認してしまう。
寝る前の準備があって順番通りにやらなきゃ気がすまない。
朝もそうです。
気になることがあれば一日中心配ってゆうか不安とイライラで
頭ん中から離れない・・
強迫性障害って診断されてるけど
こうゆう症状も強迫性障害なのかな・・
辛い
毎日こうゆうの嫌だよ
>>276の追加
常にあるものがないと不安になってしまう・・
飲み物とか・・
予備がないと不安になってイライラ・ソワソワ
そればっかり気になって何がなんでもかいに行っちゃう。
てか落ち着かない
こうゆうのも症状なのかな
病院の先生あまり話し聞いてくれなくて・・
誰か教えて下さい。
ひとそれぞれ症状が違うのかな?
278 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 10:46:30 ID:eFxSUBcL
”新自由主義”を打ち倒そう!。元来の温かみのある日本社会の復権を!。
279 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 13:06:33 ID:VT2VpbUi
>>277 そうだね。ひとそれぞれ症状が違っても、多分「強迫観念」と言われそう。
私も、よくある症状の「手を何度でも洗う」「ガスや鍵を何度も点検する」っていうのは全くなく、
例えば道を歩いていて、横を通り過ぎた車のナンバーを見忘れたのが気になって
ソワソワしちゃったり、TVで写った景色なんかが「どこの国でいつ撮影したのか」が
気になって気になってしょうがない時があるw
余計なお世話かもしれないが、病院変えた方がいいと思う・・・
話をあまり聞いてくれないなんて安心して受診できないよ
280 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 15:06:14 ID:mBICVlNM
>>276>>277 あちこちにコピペで同じことカキコしないでほしい。
同じ流れになってしまうから。やめて。
282 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 16:13:07 ID:ZJOhoQTh
283 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 16:54:26 ID:EhLZzShG
強迫性障害と診断されたのですが、OCDでも急に誰かに殺されるような気がしたり空からナイフが降ってくるような想像しちゃうものなんですか?
284 :
283:2008/06/21(土) 16:57:30 ID:EhLZzShG
あと幻聴?らしきものがあります
285 :
重症:2008/06/21(土) 17:39:54 ID:gfzNPtsu
>>257 在宅なら宛名を読み上げてしっかり確認とって渡せるからまあいいけど
留守だとドアポストとかに入れるとき、すげ不安だよね。
287 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 18:09:17 ID:SLLwnClJ
私も強迫性障害で悩んでるのですが、強迫性障害でもできる仕事ってありますか?
288 :
283:2008/06/21(土) 18:27:55 ID:EhLZzShG
>>285 幻聴っていうか人が喋ってる言葉が全然その場にあってない関係ない別の言葉に聞こえたり雑音ぽく聞こえるんです。
289 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 18:31:42 ID:uA1gP/Sy
>>288 その話は医者にはしといたほうがよさそうだね。
290 :
283:2008/06/21(土) 18:34:11 ID:EhLZzShG
>>289 医者に言ったんですけど「不安になってるからそうなるだけ」って言われるだけなんです。
>>290 医者を変えた方が良いよ。
きっと薬で少しは良くなるよ
292 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 20:15:07 ID:5lKUKn6R
すいません、何度も
あの私も強迫性障害で悩んでいて今無職なんですけど・・・
みなさんどんな仕事されてますか?参考に
293 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 20:28:01 ID:vZvt5EpP
今まで強迫障害を周囲に隠してきました。
というか、気づいてもくれなかったし、自分でもよく分かっていなかった。
その事で、普通の事もできないで叱られてばかりで…
以前学生の時の話、強迫障害だと知らないで、その事で出来ないことがあり
学校に相談した事があったけど、「頭オカシイの?」って笑われてしまいました。
就職した時に、仕事場で相談したけど、やはり鼻で笑われました。
全然相手にしてくれませんでした。
わかってくれるかと思ってた、その職場は病院です。
294 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 20:31:41 ID:/Kd5rylR
強迫性障害の辛さは本人じゃなきゃ分からない。周囲からすれば神経質に映ってるだけかも。とにかく辛いよ、この症状は…はぁぁ
295 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 20:32:25 ID:ZJOhoQTh
わかりますわかります。
自分も学生時代、神経科に相談に行ったことを友達に話したら(その時は対人恐怖症)、
「あの人は危ない」って事になって、誰も口きいてくれなくなった。
296 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 20:34:14 ID:vZvt5EpP
さっき、目とか足がまだできてない鳥の赤ん坊を拾いました…
たぶん、カラスが何かの卵を盗んで、途中で落したんでしょう。
まだ、卵の中で育ちきっていない状態ですね。
元気だったので、憐れんで拾ってしまいました。
しかし、容器に入れて、物置に隠したのは良いんですけど…
鳥インフルエンザに気付きました。
…何をやってんだか、もう頭の中はそれしか考えられない。
そんな今、TVではウィルス感染の番組やっているし
>>295 私も中学時代仲良くしてくれてた男の子に
精神科のカード見られていきなり喋ってくれなくなった
スレチごめん
298 :
重症:2008/06/21(土) 20:59:51 ID:gfzNPtsu
私は強迫性障害ながく隠してきたけど、入院を期に
カミングアウトしました。
(強迫の説明は難しいので「鬱」だといってます。
少し気楽になったよ。
299 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 21:03:39 ID:/Kd5rylR
拾った鳥の赤ん坊は、動物病院に連れていった方がいいのでは。スレチごめん。
300 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 21:16:08 ID:VT2VpbUi
301 :
296:2008/06/21(土) 22:25:11 ID:icx4Kcaf
いや…鳥はアカビクだし(未熟児)
たぶん、スズメかなんかだからなぁ…。
たぶん、そう長くは生きられないんじゃないかな…。
一応、ワラの小屋に、チリ紙敷いた容器に入れたっきり、
バタバタクネクネしてて気持ち悪いけど、可哀そうだった…。
さっき見たら結構弱ってた。
明日見て死んでたら嫌だけど…生きてたら、大きくなるまで育てて自然にかえそうかと思ってるよ。
302 :
優しい名無しさん:2008/06/21(土) 23:04:56 ID:VT2VpbUi
>>301 ああ・・・お疲れ様。
砂糖水を作って、爪楊枝の丸い方で、クチバシの横からしずくをたらして与えてあげてみてくれ。
お腹すいていると思うんだ。
304 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 03:30:20 ID:0W73RCsU
昨日、私もヒナを確保しました。
自宅マンションの玄関の前に昨日の朝からじっと
動かずにたたずんでいたんです。
一体どこに巣があるのか?
夕方くらいから親鳥が探しにきて11時くらいまで鳴いていました。
夜間の動物病院へ連れて行きましたが、鳥は診ないとのこと。
でも、えさを貰って帰り、明日鳥をみてくれる別の獣医さんとこへ
行くつもりです。そして、今後のことも相談にのってもらいます。
大きな口をあけて、えさをねだるので可愛くなってしまいました。
ヒナ、拾っちゃいけなかったんですね。
でもあのままにしたら、死んでしまうと思ったら、
かわいそうで確保してしまいました。
スレチ、すみません!
もう、鳥ネタはいいよ・・・なんか、ツバメの雛 思い出して、げんなりだ。。。
今日もつらい…
きっと明日もつらい…
どうすればいいのだろうか
いつになれば治るんだろう…
いつまで頑張ればいいんだろう…
俺が今いくら頑張ったところで、他の人はこんなこと全く気にもしないで
生活をしている。もっと違うところで頑張っている。
俺ってなんだ
もうダメなのか…
欠陥人間って俺のこと言うんだろうな
友人とも疎遠がちになって、俺死んでも誰も悲しまないし
ほんと俺が生きてる意味なんてないんだろうな…生き地獄だよ。
死んじゃおうかな…orz
307 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 07:52:45 ID:jAs4crYJ
>>306
驚いたね、僕の心を代弁してくれている。
欠陥人間、生き地獄、そう思うわな。
けど、案外、汗をながす事で楽になれる事もある。
試してみなよ。
308 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 08:07:45 ID:5Y5W5e0a
すいません、強迫性障害の方はどんな仕事されてますか?
309 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 14:09:18 ID:X7Kq9rdw
【重大ニュース】
昨日、長野県の分杭峠(1424m)という気のエネルギーの
パワースポットに遊びに行った。そこで偶然、気孔師の先生
と出会い、施術してもらった。
そしたらなんと、精神疾患の症状が消えた!!!。よい方向へ。
>>308 今は無職だよ
ちゃんと就職活動はしてるけどね
311 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 15:37:04 ID:b9SHvJpK
無理しないで就活しつつパートや派遣で良いんじゃないかな
312 :
104:2008/06/22(日) 15:40:50 ID:cNYCS37G
>>310強迫障害だと探すのにも支障が出るでしょ?
俺もだよ探し中
「これをすれば発作は無くなる」
と心に思ってなにをするにも、
「これをすれば発作は無くなる」って思ってしまう。
「これをすれば発作は無くなる」
と心に思ってなにをするにも、
「これをすれば発作は無くなる」って思ってしまう。
あ、、2度書きしてしまいました。。
ごめんなさい。。
>>312 難しいよね
何かし忘れてることがなかったか確認しないときが済まないから
他の人より仕事が遅くなったりとか
そのうちノイローゼ気味になる
317 :
104:2008/06/22(日) 16:18:32 ID:cNYCS37G
>>33152度書きじゃなくてカキコ送るのがそうなんだおw
>>316そうなんだよ。おれは電話かけようかなと思うと心の奥底で声がして(実際な声じゃない)
電話するな とか 今頃かよ とかいろいろ聞こえてくる
で、いろいろその後のこととか考えてしまいなかなかできずにいる。
あとその企業の電話番号が自分の携帯番号と一緒だったりすると
数字強迫でかけられなくなるorz
俺は確認とかはそんなにないほうなんだよ。思考的なところが酷い。
嫌な言葉とか声とか出てくるから。
確認だけならまだ治るのも早い。
まさに書き込んでる今が鬱陶しいです・・・
殆どROMだけど2chで「このスレに新しいレスついたかな」って
何度も専ブラのブックマーク更新を押してしまう
(連続出来ないようになってるから規制はされないけど)
>>272-274 すごくわかる…自分にベクトルが向いてる時って
何しても同じところ見つめたり、部屋から出れば手洗いしちゃうし
本当他に向けられたらって何時も思う・・・
一時期夢中になれるものがあってもやっぱり「終わり・飽き」が来ちゃう
夢中になってる時は殆どそれに費やすけど
潔癖も兼ねて働けないからお金が切れると強制的に「終わり」
同じとは言わないけど、苦しい気持ちを分かる人が何処かにいるって分かるのって
凄く嬉しいことだし元気にもなる。
でも普段の生活が全然変われなくて、感情的になると親と喧嘩しちゃうし・・・
長文ごめんなさい。
319 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 18:09:56 ID:6CLLQxdy
警備員になろうと思ってるのですが、どうですか?
320 :
通院中:2008/06/22(日) 19:32:22 ID:CV1ujpV+
私も仕事探してるけど・・・
たぶん知り合いのとこじゃないと普通は雇わないでしょ?
>>308 取り敢えず死ねばいいと思う
しつこいんだよこのハゲが!クソめ!
>>321 とりあえず朝のテンションに戻れとはいわんがもちつけ
323 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 22:03:55 ID:X7Kq9rdw
324 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 22:14:41 ID:a7woLBQu
仕事なんて、雇ってもらえたならその能力があると思い込んで頑張るしかないじゃん。
「どんな仕事ならできますか?」「○○は可能ですか?」とか、アホか。
人間は稼がなきゃ生きていけないんだよ
日頃気にならないことが最近気になるようになったんだが…
強迫性障害かな?
326 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 22:22:02 ID:leqXX2GO
確認したくてしょうがないんだよ・・・ きっとこれも症状の一つなんだな
俺もだいぶ良くなって仕事探してるけど、見つかる気がしない。
雇ってもらえたら何でもやるしかないと思ってる。
328 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 22:47:30 ID:99rhcLtv
テレビを見なければ、こんなに不安にならないのかな・・
最近の、暗いニュース、
特に、この先お先真っ暗みたいな、ドキュメントとか
たとえば、派遣社員の実態とか、
ネットカフェ難民の実態とか、
過疎化が進む都市部の実態とか、
そういうの見ていると、本当に不安になります。
先にも書いたように、テレビ見なければいいのかもしれないけれど
情報がないのも不安・・・。
今日は夕食後、大泣きしました。
怖い怖い怖い怖い・・と泣きました。
こういうこと、よくあります。
これは、強迫性障害??
329 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 22:56:26 ID:leqXX2GO
色々考えすぎなんじゃない?
自分もたまになるよ。
でも時間経つと「考えてもしょうがない。生きなきゃならないんだから」と開き直る。
自殺するほどの絶望とか勇気(?)がなければ、生きるしかない。
330 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 23:02:38 ID:99rhcLtv
328です。
以前は、「考えてもしょうがない。」 と
ふっとわれに返ることができたのに、
今はそれができない。
一時間も二時間も同じ考えがめぐります。
そして、「生きていたくない・・・。」と
大泣きするのです・・・。
自殺する勇気はないけれど、
何かの拍子に死んでしまいたい。
自分の強迫障害受けてる仕事やってますが何か?
生きる為にやってるのに甘えられないよ
毎日が地獄で逃げたいけどね・・・
332 :
優しい名無しさん:2008/06/22(日) 23:37:22 ID:jzAhvEKD
〜が何か?
って使ってる人を久しぶりにみたイマゲ
何か?と言われてもあなたはそれで頑張ってるならそれでいいじゃない
としかいえんわ。
333 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 01:33:09 ID:W31WUHY2
何をするにも出てきやがる。一度起こすとクセになる。調子わる
気持ちわる
334 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 02:05:02 ID:+PZFl3le
座っていた席から立ち去る(食堂、図書館など)ときに、
何度も机の上や椅子や周りに忘れ物がないか確認してしまう。
レジなどで金を払って財布をポケットにしまうが、
何も落としていないか何度も振り返ってみてしまう。
郵便受けに入ってる、どう見てもチラシにしか見えないものを、
透かしたりして重要な郵便物じゃないか念入りにチェック。
家に帰ってドアを閉めるとき、カギを取り出すときに
何も落とさなかったかなどで、確認作業によりドアを閉めるのに1〜2分。
その後も続く、長い手洗い・うがい・歯磨き・風呂。
たまに確認作業中に人が来ると、その場を後にするが、気になって引き返す。
何もないのは分かってるのに。もうやだ。
さっきまで携帯のゲームを四時間くらいやってた。
自分じゃ止められない。
親曰く、テスト前なのにこんな事してる俺は甘えてるらしい。
強迫のせいで携帯ゲームが止められなかったのか?
338 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 05:15:58 ID:ms+Ags16
強迫性障害のみなさん どんな仕事されてますか?ちなみに私は無職です。
339 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 05:27:49 ID:uzGaYiDG
>>338 美容師です
昨年の5月に一旦辞めて現在は実家の店で手伝ったり手伝わなかったり
辛い
341 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 09:10:59 ID:+mUyUqND
>>328 私もそうですよ。
そういうくらい番組を見れば、1週間以上は苦しみます。
目をつむっても、そのTVの情景が離れなくて
音楽もガンガン頭の中で繰り返し流れ続き
そうなる可能性は無いとは言えませんが
不安で不安で仕方なくなります。
だから、暗い話とか大嫌いなんですよねー…
343 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 10:13:24 ID:AR7W4JqX
>>263です
>>265さん
わかります…もうその相手も憎いし自分の脳も憎いですよね
私の場合、好きな曲とかものにそいつのイメージがつくのが嫌ってゆーのもあって、ある意味汚染恐怖なのかなって話なんですが…
強迫とも近いかなと思って
やばい
そろそろ本気で仕事探さなきゃ・・・
>>265 >>343 参考になるか分かりませんが、私もそういう時期がありました。
夢の中に出てきては相手をボコボコにするくらいだったんですが…
ある時に夢の中でその相手と仲直りする会話をしたんです
そうしたらその後、相手について考える時が殆どなくなり夢にも出てこなくなりました
どこかで「心の整頓」が出来るといいですね
脳内のごちゃっとしたパズルがきっちり在るべき所にはまる感覚っていうのかな・・・
>>345 ありがとうございます
いいですね、それ
でも私の場合、嫌いな人っていっても仲が悪いとかそういう関係じゃないんです
全く関わりのないただのクラスメートなんですが、なんていうか…見た目がキモいんです
別にそいつに何かされたわけではないんですが、そいつが笑ったり話したりするだけでもう気が狂いそうなぐらい嫌で…
自宅で好きなことしてたりライヴに行ってても頭をよぎる始末です
自分も辛いし相手にだって失礼ですよね…
347 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 15:48:33 ID:wxFVnn41
私も無職です
348 :
104:2008/06/23(月) 15:51:05 ID:Ag/o4auI
>>347 なかなか思うように進まないよね色々なことに阻止されてorz
349 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 16:06:21 ID:+4sXMjHH
デプロメール飲んでるけど強迫性障害が治らない。
なんかもう本当に疲れた。ガス、電気、水道、窓・玄関の施錠。外にでたら銀行のATMで何度も現金の取り忘れが気にかかり何度もATM操作してしまう。残高照会を何度も繰り返してしまう。
勉強してても細かいこと気になりすぎて時間がかかる・・・
>>343 そっか・・・好きなものに嫌なイメージが付くと、好きなものまで避けたくなる、
これって精神的な汚染恐怖ですよね・・・
初めて気付いた。ありがとう。
>>338みたいな奴ってほんとに頭がおかしいんだろうな
そんであと3日とか平気でまた毎日おんなじ質問をし続けにくるんだろうな
気持ち悪いから早く死なねーかな ほんと、マジで。
353 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 20:53:28 ID:6Zxiu8xy
>>341 レスありがとう。328です。
不安になるの分かっているから
私がテレビに見入っていると
またつらくなるから、
家族のものは「テレビを見るな。」といいます。
感化されやすいんだから・・・って。
だけど、情報が得られないことも不安・・・。
私の知らないところで何が起きているのか、
知らないってことで、
私が何かの窮地に立たされるかも・・・みたいな不安・・・。
「知らぬが仏」ってことなんでしょうかね・・・。
354 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 21:02:38 ID:JIVPJx7u
自分は強迫観念がひどいよ。
もしかしたら自分が熟睡してる間に泥棒が入るんじゃないかと鍵の確認(黙視)が凄い。不吉な事を考えだすとキリがないよ。
そんな時はデパス飲んで思考を低下させてる。あんまり意味ないけど、飲まないよりマシかな…いつまで続くんだろうな。
携帯からスマソ
>>353 情報ですか。新聞じゃだめかな?
新聞も暗い話が多いからやめておきたいところだけど
TVよりはマシな気がするよ。
つーか、TVを見なくても、家族に「いま何が起きている
の?大事なことがあったら教えて」って聞いて、教えて
もらって、必要そうなところだけ新聞かネット(かTV
ニュースの録画)で知ればいいんじゃないのかな。
356 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 21:35:01 ID:wxFVnn41
私は知りたい・・・。
現にこのスレを見つけたし。
357 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 22:02:15 ID:CIShujKt
そ
自分は考えたり確認したり出来る時は辛くない、それに対してどんなに時間かかっても平気。
だから、時間はかかる繰り返しやり直すだけど趣味も楽しめる。
自分にとって辛いのは、仕事中や人と会ってて、ゆっくりおもいっきり考えられないのと
人前とかで自分なりの行動が出来ないと辛い。
トイレに行って考えまくったり、動作をしたりしてるけど、長くは入っていられないから、早く家に帰って考えたり確認したくて辛い。
だから、短時間の仕事してる。
だから、学生時代の方が酷かったな。
不安も時間をかけて
これは、もともとこうだから、そんなはず無いし、これで大丈夫なはずだから、大丈夫。
みたいに自分に言い聞かせる感じに考えていくと楽になるしね。
360 :
優しい名無しさん:2008/06/23(月) 23:24:28 ID:AR7W4JqX
>>351 納得ですよね。
心療内科でその話をしたら、汚染恐怖はない?って聞かれて…
私少しだけ潔癖…って言ってもすぐ手を洗うってだけなんですが;
そことも関係あるのかもしれないです。
精神面はいろいろ繋がってますねー
おまえら実は等質じゃね?
気づくのがおせーよ
363 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 08:28:29 ID:1vJyLdfM
強迫症状で困っているのに、病院で相談しても
医者は「ふ〜ん…何でだろうね」て
こっちが聞きてぇ!!
こっちが、どうしてだろうね!
なんででしょうね!!!
病院を変え、別の病院でも
「ふ〜ん、なんでだと思う?」って
同じような事聞かれますよ。
まあ、病院と医者は診断名を下すだけで
治すのも、治し方を考えるのも自分なんですけどね…。
ささいな事を気になりだしたらずっと頭ん中に繰り返し思い出される
なんでもかんでも気になりだしたらイライラとソワソワして気が気じゃない。
行動の順番・戸締り確認
わかってるのにやらなきゃ気がすまない
薬飲んでるけどよくなるのかな
>>364 同じ
なんだか強迫で頭が疲れちゃって、何でもない時は完全に思考停止状態。全く頭が働かない。
366 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 09:43:26 ID:R/t+yUBy
警備員ってどうすかね?
367 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 09:55:06 ID:CXYD5aMk
私も強迫性障害だけど、警備員はしないほうがいいと思います。
368 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 10:25:07 ID:S17wZ7+E
朝から強迫行為で大忙しで、エネルギー使いきって寝たきり。
リアルネットストーカーのパターン状況を調べていたらネット強迫からネット依存症になっていて4年も寝たきり
同時に統失もだからキツイ
>>364です
私も朝おきてから行動の順番があって大忙し。
やらなくてもいいって言われるけど結局やっちゃう
飲み物とかも常にあるしなくなると不安
気が気じゃなくてソッコー買いに行っちゃう・・
疲れちゃったよ
371 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 12:06:46 ID:CXYD5aMk
私は今日旦那の借金の発覚でさらに症状がひどくなった。
372 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 21:45:06 ID:7gGNXI+H
病院に通ってて3週間なのですが、皆さんは病院でどんな話をされるのですか?
私は2回目以降副作用が無いか、量をどうするかとかの話しかしないんですが…。
話は変わりますが、時間がある方は奥田英朗氏の「空中ブランコ」「イン・ザ・プール」「町長選挙」
をお読みになったらどうですか?
変わった医者と心の病気の人が出てきてともに治していく話です。
これを書くときも強迫観念が付きまとってきます…。
373 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 22:03:04 ID:7gGNXI+H
小学生の時には友達に触れただけでも「自分のせいで相手が怪我をしてしまっていたら…」
と強迫観念がきて、「ごめんね。ごめんね。」と異常なほど謝っていて気味悪がられていました。
救急車が近所の道に(何百メートルも離れているのに)来たときに自分が床で小さな音を立てたときに
「自分が救急車の音の邪魔をしているのではないか」
本を持ったとき
「自分が部屋の明かりを本で反射させて救急車の運転手を困らせているのではないか」
という強迫観念が押し寄せてきて怖くてしょうがないです。
学校へ行って授業の時に筆箱を出して「カチ」と音を出すと
「人の受験勉強の邪魔をしてしまった」→「人の人生を狂わせてしまった…」
とおかしな事を想像します。
おなじような症状の方、いらっしゃいませんか?
374 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 22:12:56 ID:mAKuhT9q
っていうか、誰もこの症状の苦しさを分かってくれない…。
小さい頃からこんな感じなのに、
仕事すれば治るんじゃない?って言ってくるし・・・
仕事してる最中でもコレで大変なんだって…
統合失調症なのに
あたしは神経症って言う奴
しんどい。
夜になると強迫行為と観念がひどいです。特に鍵の確認は異常なくらいするから右手首おかしな具合に…
この症状は健全な人には絶対に分からない。分かるはずがない。同じ症状で苦しんでる人にしか分からない。
事実、うちの親はキチガイの目で見てるから。挫折者扱いされたよ
>>376 わかるよ
今は少しは理解してくれてるであろう父親に
昔鼻をほじる癖があったので
それが汚くて嫌だと言ったら
めっさどなられた、超怖かった
378 :
優しい名無しさん:2008/06/24(火) 23:39:10 ID:FiHbcF3w
ベッカムさん(整理整頓強迫)っ、カキコしてください。
↑どなたか英訳して、彼に協力を求めてください!。
世界的スーパースターが味方になってくれれば、
この戦いは、有利に進むであろう。
>>373 少し違うかもしれないけど
自分が言ったことや行動で、他の人に悪影響与えたり何かあったらどうしよう
みたいな心配で考え込んだり不安になったりはするよ。
だからみんなもういいじゃん
諦めて死んじゃおーよ、それがきっと一番だよ…
俺達にとっても、家族にとっても
ほんと死にたい
はやく死にたい
382 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 05:59:37 ID:J4fUEwbm
親より先に死んだら、溺れながら必死に泳いで大きな三途の川を渡らなきゃいけないから死ぬの恐い。
あの世でも、もがき苦しむなんて嫌だな。もうちっと希望持って皆で頑張ってみようか
383 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 06:46:14 ID:fo6+VPYQ
ちんぽこするんだ
死ぬのって怖い。
イメージが浮かんだだけで否定しまくっちゃう、だから嫌。
死そのものも怖いけど、なんか考えや状況的も怖い。
今、頭の中は否定しまくり。
385 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 08:47:56 ID:9YaBkOBw
この病の辛さは本人にしか分からないよね…
凄く辛いんだよね。真面目でナイーブな人がこの病にかかるんだ。
精神科でこの病だと診断されました。
強迫的な症状が出ているときですが、頭の前頭葉あたりに圧迫感というか熱いというか
そんな感じを受けます。
皆さんはどうですが?
387 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 09:22:03 ID:IInSOETe
>>372 私もその本読んだよ。普通に小説としても面白いし
この本を期に、もっと世の中に理解されたい。
>>378 彼に協力してほしいですね。
あと、イチローも強迫的観念強くないですか?
388 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 09:52:42 ID:TtDsz2e7
ベッカムに協力もとめるって…馬鹿かよ
彼自身苦しんでるだろうし、医師でもないのに……
390 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 10:25:18 ID:Kz4sR0G0
電車とか人が多い場所に行くと誰かがナイフ持って暴れて人を殺すんじゃないかっていう想像をしてしまうのもOCDの症状ですか?
俺てんかんなんだけど、強迫障害併発する場合あるんだね。
ホント苦しいよ。仕事なんて出来やしねえ。
真面目でナイーブなんてもんじゃないよ。
ヒステリックで攻撃的なんだよ。
みんなマジで「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35 田村 浩二 著 」を
読んでみてくれ。本当にためになるよ。
何なら俺の持ってるやつを貸してあげるから。(送料別途)
この病気って自分自身でわけのわからん制約みたいのを決めだすよね
で、その制約をやぶってしまうと冗談抜きで死にたくなるくらい落ち込む
嫌な事がずっと頭から離れなかったり、潔癖もこの病気に入りますか?
>>363 たぶんそれは
どう考えるか聞きたいのだと思う
どう思ってるかを言うだけでメンタル系の医師は
結構なこと把握できるらしいから
似非かもしれんけど
399 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 18:53:14 ID:IInSOETe
行動療法いいですよ。
そうなんですか。
人に自分の物を触られると凄く嫌だったりして、その物を洗ったり、何回も拭いたりしたりします。
嫌な事は何をしてても頭がぐるぐるして、その事ばかり考えてしまいます。頭から離れません。
人目もすごく気になります。
挙動不審になったりします………
今学生なんですが、毎日が苦痛で不登校気味です。
生活に支障出てるっていえますよね……
>>400 人に物を触られると凄く嫌ですよね…
もう成人しているのですが、逆に学生時代は人が使っていたものや
クラスメイト全体で共用しなくてはいけないものを触るのが苦痛で
友達に隠れては手を洗いにいっていました。勿論不登校気味で…
(教室にある自分の机も前誰かが使用していたものですしね…)
もう一つ、電車通学をしていた時に
空いている座席の真ん中でいきなり自慰を始めた男性や
隅に座っている時ドア横の鉄の部分にお尻を乗せて摺り寄せてくる女性に会ってから
手すりもつり革も触れないのに、出かけなくてはいけない時は
車内に足だけで立ってる事が多くなりました…
下手したら急停車したとき怪我しそう、と分かってても駄目なんです
周りの目は、何時からか「どうせ顔なんて覚えられないよね…」と割り切って過ごしてます;
本当にいつこの恐怖に似た苦痛が良くなるのかを考えるだけで辛いですよね、この病は…
外出先で友達に「ちょっと携帯貸して」って言われた。
「実は今電話止まってて云々・・・」と苦しい言い訳をして切り抜けた。
本当、健常者の発想って凄いですね。
他人に携帯借りて話すなんて、発想自体がなかったから、
断り方も考えてなかったよ。
403 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 21:19:04 ID:IInSOETe
辛いよね・・・毎日。
404 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 22:15:47 ID:X4bMlsUE
>>400 >>401 そうそう、他人に自分のものを触れられたり
ていうか、自分の部屋のものとかの位置を変えられたりするのも発狂寸前。
405 :
優しい名無しさん:2008/06/25(水) 22:29:57 ID:IInSOETe
私も子供の頃から自分のものを友達や家族が触るのは嫌だった。
物が捨てられずに困る。特に人から貰ったものは包装紙や紙袋までそのまま保管しておかないと不安。
あと、新聞記事が気になるので、新聞が捨てられない。あの時読んだ記事…と急に気になるから保存してある。
治したい。
統合失調症の重症化か。
408 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 02:39:03 ID:ZM+kTgDE
>>406 捨てないと治らないよ
いつまでも逃げるなよ
409 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 03:26:07 ID:nDMEgLRz
やっぱ確認作業をしちゃってる内は治らないかな?
改善した人は、どんな強い不安がきても振り払えてるのかな
外出するまでにかなり時間がかかる
家の中の不安な場所を確認しまくる
帰宅しても同じとこ確認して寝る前にまた同じとこ確認しての繰り返し
それと洋服
汚れるのが嫌で一度も着ない服が沢山ある
でもまた買ってしまう
どうせ着ないのに・・・
いったいオレは何なってんだろ
毎日毎日確認ばかりしてやりたい事も出来ずに何が楽しくて生きてるんだろう
1秒でも早くこの病気から抜け出したい
生活をなるたけシンプルにした。
結果引き篭もりに。
412 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 06:11:08 ID:jLSxk/Sb
ありとあらゆる物をシャットダウン
もうすぐネットも
俺は
>>406のネット版っぽいのもあるんだけど。
さっき見た画像がどんなだったか、すごい気になってしまうので、
見た画像をとことん保存してしまわないと気が済まない。
あと、気になった単語(べつに新たに知ったわけではない)や
1行くらいの文をメモ帳で保存してる。
これも、あれ、あのときの何だっけ?ってならないために。
しかし、実際にそれらを後から見ることはほとんどない。
zipでまとめて落としたわけじゃないのに、マイピクチャの画像数30000越えとか・・・
単語帳は2005年から始まって、1500行くらい。
414 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 10:25:19 ID:W+zweCDt
確認は回数を決めれば減っていく
>>411 あっはっは プギャー。
笑えねえじゃねえか
リアルに俺だよ…orz
生活をシンプルにしたら、逆に何も出来なくなって不登校、しかも
寝たきりになってしまった。今ではネットのみ
絶対真似すんなよ笑
発想はいいと思ったんだけどなあ。
治したいと思って努力してた頃は、余計に気になって酷くなってたけど
まぁこのままでもいいや〜、と開き直ったら軽くなった。
今は確認も2、3回で済んでるし
気になったことや考えちゃうことも、不安になっても少し時間がたつと気にならなくなるようになった。
417 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 12:35:53 ID:F+VsciH2
自分は強迫性でも限定的なタイプかな。
戸締りや潔癖症などの症状はない。
ただ顕著に現れるのは、体に吹き出物や傷ができると延々と瘡蓋を引き剥がす。
運転中でも常に鏡で自分のネクタイが曲がってないか、身体に湿疹等ができてないかチェックする。
朝は時間に遅れないように2時間前には出発の準備を終えるようにする。
睡眠は不測の事態に備えて年中浅いので倦怠感が抜けない。
瘡蓋の剥がしすぎで体中色素沈着だらけだよ。普通に暮らしたい。
他人事だからちょっと詳しくは分からないけどさ、
それって要するに瘡蓋があるから剥がしてしまうんだろ?
じゃあ瘡蓋をつくらないように→なくなる→剥がさなくなる、ってならんのか?
言うは易し行うは難し横山はやすしって言うけどさ
きっとそんな簡単じゃねーんだろうな。
剥がすのがやめられないから瘡蓋もなくならないんだろうし
でも一つ言わせてもらうが、俺だって普通に瘡蓋はめくる。
そして気持ちいい
でもたまにしかやらんけどな
要は、誰でもやるってことだ。
昔から瘡蓋を全くめくらん奴なんて神様か仏様か大人の中の大人の中でも
真の大人の男だけって決まってるからな。
あんまり気にすんなよ。
419 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 13:46:15 ID:iVI6Vevw
>>413 ! 自分と同じ症状の人がいてビックリだ。自分が書いたのかと思った。
私も、ネットでチラっと見ただけの画像が気になるので、どんどん保存してしまう。
誰かが描いたイラストだったり、景色だったり・・・
画像がどんどん増えていくのは全く構わないが、「誰が描いたのか」
「これはどこの風景なのか?」がとても気になる・・・
あと、ラジオなんかで流れてた歌のタイトルもすごい気になる。邦楽なら
歌詞の一部がわかれば歌手名とタイトルにたどり着けるが、旅行先で聞いた洋楽だと
絶望的に焦る。
もし偶然わかったら、メモしておく。(後で買ったりレンタルすることはしないくせにね・・・)
mixiやったら最悪。
「このプロフィール画像は何だ!?」とか「この人現住所書いてないけど、ドコなんだろう?」
とかね。もうネットみない方がいいのかな・・・
確認行為を減らすのが難しい
いつも今日は確認2回までって自分に言い聞かせてるけど結局10回20回といつもと変わらない
2回で止めようとすると頭の中にモヤモヤが出来て
無理やりその場から立ち去ろうとすると この確認を怠ると大変な事になるって妄想してしまう
でも毎日何十回って確認してるけど大変な事になんか1度もなったことがない
自分でも確認しても仕方ないって分かってるけどきっちり確かめないと何も手をつけることが出来なくて気が治まらない
やっぱり気の持ちようかな?
努力が足りないのかな?
本当に毎日が地獄だよ
助けてほしい
421 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 16:34:34 ID:W+zweCDt
いきなり減らすのは難しいから、少しづつ減らせばいいよ。
422 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 17:05:41 ID:6+lEOvev
変な質問すみません…
ここのみなさんってやっぱり病院でこの病気だってはっきり診断受けてらっしゃるんでしょうか?
皆、本当は統合失調症。
神経症と思い込むことでプライドを保つ。
症状が気になる人は早く病院いって薬もらうべき
かなりおさえられる
薬に抵抗がある人も、長年研究の上積み重なった治療なのだし
薬なんて正確な効能がわかっているのは抗生物質くらい
なにかに効くとわかっていても実際どのように作用するか
など見た人はいない、薬ってそんなもの、頭痛薬だって頭に作用するのもあるし
>>422 自分は病院の手続き取るとき
はっきりと強迫性障害って書かれてたよ
>>423の言う事は「統合失調症の中に含まれる言動がある人がいる」例であって
強迫と統合は別物
>>424 だよね、薬切れると薬中の様になるけどw
脳内物質をコントロールしてくれるから何もないより(・∀・)イイ!!
もう治らないと諦めて、症状と共存して生きてくことにした。
死ぬ病気じゃないし、ただ、水道代と生活の手間が人より多いだけだ。
そう思ったら不思議と、症状が5%くらい良くなった。
いつまで持つかわからないけど、まぁいいや。
>>422 医師によって病名が変わりますから、なんともいえません。
精神科の症状は、他の症状を併発することが多いから何をメインにするか・・・
428 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 21:23:45 ID:W+zweCDt
>>422 私は調べて予想して病院行ったら、強迫性障害だといわれた。
予想通り。
429 :
優しい名無しさん:2008/06/26(木) 21:38:51 ID:gVcvGxH1
【終結宣言】
私は、今日2008年6月26日(木)をもって、
強迫性障害、整理整頓強迫の終焉を決意します。
原因が分かったんだ。アディクションの一種なんだよ。
だから、タバコを止めるのと同じ理屈や方法で、脱出
できるんだ。みんな!、このことに気が付いて!!。
だからこのスレはもう訪れません。
さようなら、ごきげんよう。頑張ってください。
>>422 病院に行って、強迫性障害って診断受けてるよ。
私感だけど、最近のこのスレは病院には行ってないで、自己診断で強迫性障害って
言っている人が多いように感じる。
以前は飲んでる薬・1日の量・薬の副作用に困っている・どのくらいの期間で効果を感じられた・
薬の治療が効果を得られないので行動療法できるところは?とか、そういう書き込みがもっと
多かった気がする。
携帯を毎日オールリセットしないと気が済まないです。
他人が聞くと可笑しいと思いますが、リセットする時間も時報を聞いて午前0時
ピッタリにするっていう決まりがあります。
治したいんだけど、病院に行くしか無いのかな。疲れた日も、0時まで起きておかないと
いけないから本当に疲れる・・・。
常に鼻に意識が集中すると言いますか鼻に圧力がかかったような
感じで顔を触ってないと気がすまないというかおかしくなりそうです。
日常生活に支障をきたしまくりで例えば厳粛な場でも
一人手を下にして座っていることもできずに苦労しています。
これも強迫性障害の一種と考えられるのでしょうか、もう
何年も前からずっと悩まされているのですが。
自分は溜め込みの人とは逆に、もう読んで要らなくなった新聞や雑誌の記事、手紙などを放置しておくのが嫌で、すぐ捨てないといらいらします。
ゴミ回収日が毎日ならいいと思うくらい、要らないものが身近にあるのが気になる。
あと、精神疾患のある人は警備の仕事には就けませんよ。
why?
435 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 09:08:32 ID:bqyfc1KO
精神疾患の警備員は事故おこしそうで無理でしょ
>>426 同じ気持ち。
水道代ひどいし
人より何をするにも時間がかかるけど、
自分にとってはそれが普通なんだと思うようにした。
437 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 10:22:26 ID:qVXvOXxK
>>422です
みなさんありがとうございます
私は心療内科に通っていて、鬱病と診断されているんですが、どうもこの病気に思えて…
でもなんかどこかになりたがってる(?)自分がいるような気もして…
大袈裟なだけかなーなんて思ってます;
438 :
目白の 津川クリニック:2008/06/27(金) 10:42:10 ID:SMySDBcB
目白 の 津川クリニック の平野先生だったら
根気よく訊いてくれるから
強迫神経症の方々、私もそうだから、
興味があったら一度、試しに受診相談をしてみて下さい。
439 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 11:29:28 ID:bqyfc1KO
強迫観念を無視し続けて数週間、調子良かったのにまたふとしたキッカケで始まってしまった・・・
自分等質かも
442 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 14:48:03 ID:qVXvOXxK
>>439 そうなんですか…
ありがとうございます
今度先生に聞いてみます
聞いたら教えてくれるものでしょうか?
443 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 15:07:31 ID:bqyfc1KO
>>442 聞いてみるのはいいかも。
死ぬ病気じゃないから教えてくれるはず。
なんか本当は大丈夫と分かってる感じがする。
本当は見て大丈夫って思ってるでしょ?なのに、なんで何回も確認するの?
本当はそんなはず無いって知ってるでしょ?思ってるでしょ?なのに、なんで考え込むの?
本当は自分は違うって分かってるでしょ?なのに、なんで不安になって考えを整理したがったり、嫌な事が浮かぶと否定しないといられないの?
って自分にイライラしてる感じ。
本が読めないのってどうやったら治るんでしょうか?
文字の一つ一つが物凄く気になったり、
一つ一つの単語から気がかりな事が浮かんできたりして、
文章の意味を把握するのにすごく時間がかかります。
長時間それを続けていると物凄く頭が痛くなってきます。
>>445 そんな思いしてまで読むぐらいなら読むのをヤメたら?
辛すぎるでしょ?
私には、そういう症状は無いから分からないけど
よくそうなる事あるの?
>>446 毎日きりがない強迫観念に悩まされ辛いのですが、
本を読むのが趣味なので、それまで出来ないっていうのがなんとも…。
よくあるっていうか、本を読もうとするとほぼ必ずなります。
もう俺さ、死んじゃった方がいいような気がするんだ。
生きるの辛いよ。死んだ方が楽だよ。
毎日確認確認で仕事すらできない。
飯食ってクソして寝るだけの日々。
それでも確認恐怖は毎日襲ってくる。
自分は読む分には大丈夫。
ただ自分の書いた字が気になって、何回も見ることがある。
書類は仕方ないから時間かけて見るし最終的には我慢して提出するけど、ハガキなんかだと我慢出来なくて、何枚か書き直ししてしまうこともあり勿体ない。
>>447 そうなんだぁ。
強迫観念によって自分の趣味まで楽しめなくなるなんて。
この病気って、いろいろなモノを奪っていくみたいで憎いね。
読書以外で、何かもう1つ気分転換になるような趣味を
みつけられるといいね。
皆さんは仕事されてますか?又は出来てますか?
私は運転の加害恐怖を恐れる余り運転恐怖症になってしまい
今は無職です・・・
田舎住まいなので何をするにも車は必須・・・
>>451 私と一緒ですね。
加害恐怖は他人をまきこみますからね。タチが悪いですよ。最案区です。
飼ってる猫が、最近知恵がついてきて、私がおかしいことに気付いてるみたいです。
何度もドアを開け閉めしたり、後ろを振り返ったり、階段を昇り直したり、何かをじぃっと見つめたり、
物を何度も置き直したり、猫の餌を缶に戻したり、猫の足を好きな回数だけ触ったり・・・
そういう強迫行動が始まると、不思議そうに(・ω・)? 見ている。
つくづく自分は、動物から見ても不自然な行動してるんだなと思って悲しくなる。
生態系から外れているような気がする。
454 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 21:43:57 ID:bqyfc1KO
>>451 そういえば、この病気になるずっと前
「右折OK,左折・・・巻き込みたくないの!」
とブツブツ歩いてる可愛い子がいたな・・・。
>>451 仕事は出来ません。
車の運転は田舎は空いているから出来ますが都会では出来ません。
加害恐怖っていうか、私は火事を起こすのが怖くてタバコは吸わないです
456 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 22:32:04 ID:wvhDcFHp
酒は全てを緩和させてくれる
お前らも酒飲め
457 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 22:48:41 ID:+NGiiavc
君たち、本当に治す気あるなら
>>429をよく読んで!。
質問受け付けますよ。
458 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 22:56:02 ID:bqyfc1KO
シャブの方がいいよ。
>>459 君の場合は原因がわかったみたいだから、それに従って行為を止められるかも知れないけど、大半の人は違うと思うよ。
酒やタバコは「依存」であり、本人の意志に関係なく湧いてくる「強迫観念」とは全く違うと思う。
酒や煙草は快楽だけど、強迫は少しも気持ち良くない。
なんでこんなものに依存しなきゃならないんだろう・・・
462 :
優しい名無しさん:2008/06/27(金) 23:40:03 ID:bqyfc1KO
私は酔うと強迫行動や観念が軽くなるの。
一時的だけどね。
>>453 そういえば犬や猫も強迫行為するらしいね。
464 :
優しい名無しさん:2008/06/28(土) 09:59:25 ID:JXHrZlRb
そうなんだ?知らなかった。
じゃあ本能なのかな?
確認したくてもできない状態で
やむを得ず我慢して行動していると
顔に脂汗がでやすくなるのは
そんなに珍しい症状ではないんですかね?
あと同時になぜか、下半身に血が巡ってばかりで
手とかの血行が悪い感じがしています。
当然、頭はパニックですし。
466 :
優しい名無しさん:2008/06/28(土) 13:04:59 ID:EFSqlVvZ
>>465 自分も全く同じ症状だよ〜
>下半身に血が巡ってばかりで
↑ここんところは、自分は薬の副作用だと思ってる(アカシジア)
>>465 >↑ここんところは、自分は薬の副作用だと思ってる(アカシジア)
でも私は薬を使用していない状態で起こっているので
服用以前の問題かと・・・
結果的に私は体型的に腕は細いですが、足は太くなっています。
医師に診断されてるから分かってるんだけど
誰か小説や漫画を読むときに
ストーリーの流れは把握しているのに
「さっきの台詞きちんと読んだっけ?」
と思って、何度も前の行(コマ)を見直してしまって凄く読むのが遅い方とか居ますか…
最近凄く小説にはまってから、これも症状なのかな?と思うようになったんですが
違ったらスレチでごめんなさい…
>>468 それ典型的な強迫性障害の症状だよ。
確認ばかりしてるから仕事が全然進まず、仕事の遅い人という目で見られてる。
470 :
優しい名無しさん:2008/06/28(土) 17:45:53 ID:JXHrZlRb
薬の副作用って量にもよるけど、色々あるよね。
465ですが
私は会社に車でいっているのですが
車の鍵を閉めたかどうかは、全く気になりません。
(瞬間的にはすごく気になりますが、一回で立ち去れます)
なぜならそれは、その後、会社内でどうせ違う恐怖がまっているという安心感からです。
(すぐそばの物に触れたかどうかが気になり、触れなおしたくなる症状)
でも逆に、休日で誰もいない会社に行った時に
車の鍵とかタイムカードのスキャンが心配で仕事になりませんでした。
それはたぶん、会社で一人だからすぐそばの物にいつでも触れれるという安心感から
いつもは気にならないはずの鍵とかスキャンに恐怖がすり替わったんだと思いました。
472 :
ユイリカッ!!:2008/06/29(日) 01:02:46 ID:jv9NtOTg
>>460 【重要です】
強迫観念によってごまかしてる本来の不安や葛藤があるんだ!!。
酒やタバコで、ストレスや鬱憤をごまかすだろう!!。
だからある意味、強迫はその強迫自体の不全感よりもっと
大きな、隠したい、忘れたい、認めたくない、心のもやもや
(コンプレックス?)の不快感より、心理的に”楽”なんだ
よ!!。やっぱり薬だけではダメだ、心理療法でこのからくり
(防衛機制?)に気づけばいいんだ!!。本来の苦悩だから、
この過程は辛いよ!!。でも強迫地獄よりましな人間地獄。
473 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 03:29:38 ID:5gOHvz4M
お前等 結局逃げてるだけでしょ?
弱いよ?
死ねば?
いやまじで…
俺も強迫性だけどさぁ
お前等みたいに逃げてばかりではないね
逃げるのもアリだけど、それじゃぁ前にすすめないよ
ニートを続ける気?
いつか保険が出るとでも?
あっ…親の財産?(笑)
いつかは前に進まないといけない日がくる。
お前等は周りより遅れてるんだから 今進めないと、ホームレスになるよ(笑)
がんばれ!人生!!
ある日、ある嫌な物を見たのがきっかけで、
この数週間その物のイメージが頭から離れずに苦しい。
なにか作業をしている時は大丈夫なんだが、ふと何も考えない時がくると
すぐにその物のイメージが脳裏に浮かんできて不快になる。
ついに今夜は、目を閉じるとそのイメージがずっと浮かんでくるので眠れなくなってしまった。。。
この症状、強迫性障害なのか?
どうやれば、改善できるのか。。。
476 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 07:41:14 ID:sZjA1yOH
薬で楽には寝れる
>>473 包丁で刺しまくってぐちゃぐちゃになった肉塊に「がんばれ!」って言ってるような不毛なレス
478 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 08:52:48 ID:FzqLdCMH
1日に何度も自分の顔の表情や顔がテカってないかとか口元や目元に何かついてないかとか気になって手持ち鏡で確認してしまうんですがこれも強迫神経症でしょうか?
>>478 それで生活や就労にどれぐらい支障がある?
何でも強迫性障害にはならないよ。
みんなで…死のっか…
だが断る
482 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 09:47:12 ID:FzqLdCMH
478ですが障害がでるまではいかないかもしれませんがよく恋人にまた鏡みて〜どこを見てるんだ?と言われます。 私は人中にいるとき常に恐怖感があり医者でそれについて強迫神経と言われました。
>>482 医者に「強迫神経」と言われたのか「強迫神経症」と言われたのかわからないけど、
強迫観念やそれに伴う強迫行為があるからと言って、必ずしも強迫性障害にはならないです。
生活や就労に影響があったり、診断基準からその程度を見て、医師が診断するものです。
障害と言えるレベルなのか、治療が必要かどうか、その医師に尋ねてみればいい。
治療が必要と言われた場合、必ずリスク(薬の副作用等)はあるので慎重に考えること。
484 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 10:24:16 ID:sZjA1yOH
死ぬとかいうな!
ここを見ている方で、純粋強迫だけっていう人は居ますか?
自分の場合、頭の中で音楽がぐるぐるまわり続けるんですよね。
かれこれ6年にもなりますか…。
仕事している時とか邪魔で仕方ないですし、
このまま音楽が止まらなかったりしたらとか思うと
メチャクチャ不安になったり(これはパニック障害に近いかも)
某Drのところでは音楽幻聴とか呼ばれているらしいですが、
なんかもうよくわからんです。
486 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 15:29:49 ID:r6E6NrX6
完璧に、何一つ不安がない状態でその物事に取り組みたいから絶対的な安心感が欲しいって願望があるから余計に確認が激しくなる………
やっぱ確認している内は絶対に治らないのかな?
487 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 16:26:14 ID:+zEx5Ah1
俺も高校生〜大学2年あたりまで強迫神経症に悩まされてました。本当に何故自分だけこんなくだらないことで悩まされてるのか辛かったのですが
医者から「君は真面目過ぎる、もっと適当に生きなさい」
と言われたのをよく覚えています、確かに節度はあれど適当に生きることも大事だと思い実践しました。結果留年しましたが、病気は治りました。
あと確認行為はとにかく我慢です。辛いのは分かりますが我慢を何度も繰り返すうちに苦しさが無くなっていきました。本当に麻薬依存みたいなもんだと思います。我慢です
488 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 17:11:14 ID:r6E6NrX6
>>487 大学入試とか大丈夫だった?
確認を我慢する苦しさと納得しきれない確認を繰り返す苦しさはどっちが苦痛なんだろうな。適当に生きてる人が羨ましいよまじで。なんで、まぁいいやって考えができねーんだ畜生
確認を我慢する苦しさを乗り越えないと完治はない。
ショータ・チョチョシビリ
490 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 17:53:21 ID:fMrfy4kB
小学から高校入学するかそのくらいまで、強迫観念に悩まされてました。
そして、高校2年に再発(早すぎ)。
治った頃は絶好調で、学校でも科で1番だったりして、ノリノリ状態だったんです。
再発してからは、学校の勉強すらできなくなり、一気にビリに…。
眠る暇もないくらい強迫症状が出て。
1週間のうち、月曜〜金曜までは、1日1時間寝れればいい方でした。
残りの2日間は、朝から夜まで寝通しでしたが。
専門学校の入学試験にも間に合わず(試験があった)
暴走した私は、全然目的と違う専門学校へ入学しました。
その後、しばらく安定してましたが、学校へ行っている間にまたもや再発。
病院へいけば「何なんだろうね、君の性格が問題なんじゃないかな」とか言われ
次に行けば「軽い鬱だよ」と言われ、大量に薬を頂きました。
もらった薬を飲んだ頃から、私の記憶はぶっ飛んでしまい、断片的なものしかありません。
いつの間にやら、退学にまでなってました。
悔しくてしょうがないです。
なんてこった…なんてことをしでかしたんだ…と、後悔の念で溢れてます、いつも。
今は、1年ほど前から薬を辞めたので元に戻りました。
周りの人に聞いて欲しくて、話してもキチガイの言い訳にしか聞こえないらしく
何を言っても、も「ああ、そうですか、そうですか。」ってハイハイとあしらわれます。
未だに働いてません。
だいたい、学校辞めて5年間家で寝てたなんて…
空白期間何してたのかって聞かれたらオワリですな
491 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 18:13:34 ID:+zEx5Ah1
>>488 大学受験は附属校だったので助かった。
ただ今でも高校受験で力を出しきれなかったことは少しだけ悔しい。
確認行為を辞めるのも繰り返すのもどちらも辛いけど、自分をコントロールする力の鍛練だと思って我慢して辞める方向にもっていくしかないよ。
いい方向への癖づけが大事
>>486 まったく同意
オレも絶対的な安心感が欲しい為に確認が激しくなる
確認を我慢する苦しさを乗り越えることが出来ればこの病気治るんだろうな・・・
>>490 今も強迫観念に悩まされているの?
話を聞いて欲しいなら自分に合ったお医者さんを見つけて、いっぱい聞いてもらった方がいいかもしれないよ。
494 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 20:11:55 ID:3eKqPvrc
>>493 ええ、治っても、何か1つはあります。
一生の付き合いになる可能性がありますね…。
全部治ったかもって思うと、過食症になったりするし・・・。
父親もアル中ですからね…。(これも強迫症状ですよね?)←本人は認めてないけど
近所では有名な病院へ行きましたが、よく分かってもらえず
大きな町の、そこでは有名な予約さえ取れるのが奇跡に値する病院がありましたが
そこでも理解してもらえず、今も違う病院に行ってて、相談していて
検査中なんですけど、どうも理解してくれなさそうですね…。
4つくらい病院変えました。
なあおまえら
いつまで今の生活を続けるつもりなんだ?意味があるのか
いつまでがんばればこれ治るの???
496 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 21:00:53 ID:sZjA1yOH
>>487 わかる・・・苦しさを乗り越えなきゃ治らないよね。
脳内のセロトニンが関与して起きる症状で最近では薬物療法などで治るようになっています。
ってサイトとかに書いてあるんだけどいろんな薬試したけど症状は全然よくならないよ
498 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 21:10:31 ID:sZjA1yOH
>>497 薬だけでは90%は治らないと思う。
行動療法などの手助けになるんです。
本をめくる時に筋が入ったり、
バッグに傷がついたり
お気に入りの紙袋がくしゃくしゃになったりするのが気になる…
これも強迫性障害でしょうか?
>>497 俺は薬は効果あったね。
ただし、鬱と比べると、量も多く、効果を実感できるようになるまでの期間も長い(自分の場合は約
年)。
あと、薬は一生。
>>499 強迫性障害の症状だと思う。
自分はいろいろな症状があったけど、
>>499に書いてあるような症状もあった。
今は5年ぐらい薬を服用してるけど、そんなに気にならない。
薬は一生って…
じゃ一生独身予定な人はいいけど、結婚出産予定のある人はどうなんの?
だから死ぬしかないんだろ
505 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 22:05:14 ID:wyqkhz/u
薬(パキシル)飲んで、返って悪化するってある?
なんかそんな気がしてるんですが・・・・。
506 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 22:06:12 ID:sZjA1yOH
>>502 私は1年くらい断薬して、それから子作りしました。
産んでからすぐ悪化して薬飲んで今にいたります。
今は粉ミルクでも大丈夫ですよ。
薬が効くと強迫の症状が軽くなるけど、他にやらなければならない事なんかも
やる気が低下するようになるね
>>498 行動療法とて万能じゃないからそういう書き方はどうだろ
少なくとも俺は殆ど効かなくて、薬だけが頼りだし
>>505 パキシルはひどい便秘に悩まされすぐに元の薬に戻してもらいました。
精神的に良くもなりませんでした。
510 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 23:06:06 ID:8A5jkN7p
アモキサンのほうが副作用がひでーよ。
511 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 23:09:38 ID:sZjA1yOH
>>508 行動療法も色々ありますよ。
現にデータ出てるし・・・。
512 :
優しい名無しさん:2008/06/29(日) 23:12:44 ID:r6E6NrX6
>>491 参考になったよ、サンキュー!!
恐らく地獄の苦しみが始まるだろうけど頑張ってみるわ
>>499 自分もそういう感じ。
治るのかな・・・
>>501 2割前後は効果不十分ないし無効。
必ずしも受ければ解決というわけではない。
>>514は
>>511宛てね
ちなみに別の本だとERPを受けても改善しないのが4人に1人
また、改善しても問題や症状が残る例は多いとある
つまりは、過大な期待は禁物というわけだ
薬も行動療法も効かない場合、最後の手段で手術があるときいたけど、その手術の有効率をどなたかご存知ありませんか?
517 :
優しい名無しさん:2008/06/30(月) 01:24:34 ID:xL772opA
>>512 我慢していればそのうちに「もうどうでもいいや悩むの面倒くさい」て感じに思えてくると思う。
最初は失敗しちゃうだろうけど気長に構えて乗り越えていこう。
強迫性障害からうつ病になることある?
家から出たくないし、人に会いたくない。
ちなみに自分は加害妄想派です。
>>516 薬とか行動療法は対処療法にすぎないから症状を根治することは出来ないよ
あと手術なんてしたら取り返しの付かないことになる(手術してくれるとこなんてあると思わないが
強迫症状の原因を見つけて根治することを希望するなら精神分析療法を受けてみたらいい
精神分析は唯一強迫症状を根治する有効な療法
しかし時間と金がかかるオレが行ったところは2年かかると言っていた
それでもすべての症状に有効ではないらしいから探して見てもらってくれば
強迫性障害の本を出したこともある成田善弘氏によれば
「力動的精神療法(転載者注:精神分析療法の修正版)は症状そのものに対しては無力であることが多い」だそうだが。
>>520 症状そのものというか精神分析で自分の内面がわかるようになって
抑圧されなり症状が出なくなる
>>518 うつ病?抑うつ状態になることは良くあると思いますが、それを医師がうつ病とするかは
医師の判断によるでしょう。自分も神経症(社会不安障害)→抑うつ状態です。
523 :
787:2008/06/30(月) 10:06:38 ID:MEK4unpq
>>518 鬱を併発するのはよくあることです。
私も「強迫」と「鬱」です。
だいたい強迫で苦しんでたら鬱にもなるわなw
強迫性障害の人には完璧主義的傾向の人が多く、仕事ができる人も多い。
だから仕事をつめこめさせられると、一生懸命がんばる。
鬱になると自責念からか、さらにその傾向に拍車がかかって、つぶれるまでやるってケースがあるね。
>>525 私が正にそれだ。
完璧主義の上に生真面目。
冗談さえ真に受けるほど本当に。
(私にとっては冗談に取れなかったけど)
精神的にも身体的にも非常に苦痛に感じる事が多いな。
期待されれば期待されるほど。
かと言って、期待されないと自分の存在価値が分からなくなるから結局必要以上の力を出して、認められて期待されて、最初は良いけど、時間が経てば経つほどドンドン苦しくなって
で最後は自滅するパターンだな。
527 :
優しい名無しさん:2008/06/30(月) 12:02:59 ID:nSxBlA2Z
強迫性障害って言語障害や舌足らずも併発しますか?
ある程度自分をごまかすことが大事なんだ。
なんでもよく考えて最良の手段をとるべきだなんて思うからおかしくなる。
よく考えないと物凄く不安なんだけど、それを振り切らないといつの間にかもっと大きなものを失くしてしまう気がするよ。
そうそう。時には直観を頼りに。
バスケしてるからしみじみ分かる。
>>516 帯回切除術を受けた難治性強迫性障害の内25〜30%が改善に成功する。
また、手術で改善しなかった場合でも、以前は有効ではなかった薬物療法や
精神療法によく反応するようになることもあるらしい。
ちなみに他の手術方法もあって、内包切除術と辺縁系の白質切断術が挙げられる。
問題は、日本国内でこれらの手術を受けられる場所はまずないだろうってことだな。
531 :
優しい名無しさん:2008/06/30(月) 15:17:18 ID:MEK4unpq
手術が最後の手段ではないと思う。
ロボトミーみたいで怖いな
533 :
518:2008/06/30(月) 17:08:49 ID:Nw7RrUP/
今から病院行って診断してもらいます。」
ロボトミーのことだろ?
大雑把に行われたロボトミーと違って、死亡率上昇などの問題は起きてないみたいだけどね
治療アルゴリズムに取り入れてるところもあるようだし、不安を煽る必要はないんじゃないか?
以前入院した病院で電気ショックやってたよ
頭に電気ショック与えるんみたいだけどこれも非人道的かも
人との会話を再現できないとパニックに陥る。
だけど人付き合いは良い方。
毎日話したことを思い出してわからないと不安になる。
最近は、家族が誰かと会話したことも気になって詳しく聞き出す始末。
なんでこんなことが気になるのか、嫌になる。
こんな人いる?
540 :
優しい名無しさん:2008/06/30(月) 23:04:09 ID:/y/55Irn
>>472 【472に書いた記事と、その上のつながったやつは本質的だ】
※20年近く”考え続けた”苦悩の末の成果なのだから。
【強迫=アディクション】説。
現在、臨床心理士に確認を求めている。回答は金曜日に
でる予定なので、頼むから注視して欲しい。
理由は、自分も含めて、人間のOCDからの解放ため。
無理・無駄
>>516です。
みなさん解答ありがとう。今日病院で先生にも尋ねましたが、海外ではどんどん切ってる(手術してる)らしいですね。
日本では医者がやりたがらないそうだけど。
取り返しがつかないとは失敗したら死んじゃうってこと?
だけど毎日苦しくてこんなの一生続くなら死んだほうがいいくらいに思ってて、手術が成功したら治るが失敗したら死ねる…ならそれでもいいかなって。
とにかく四六時中つきまとう強迫から逃れたい…
>>540 強迫は現実から逃げてるってこと
だから強迫の人は苦しい治りたいと言っていても心底では強迫を利用してるだけ
まぁこの理屈が解決できれば治るってことだけど
544 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 02:02:37 ID:xfipUA0+
>>537 私の入院してた大学病院では
幻聴が聞こえる患者に麻酔しての電気ショックしてましたよ。
本人は「痛いし効果ないからやだ」とか言ってた。
現実から逃げてるって事はないと思うよ。
むしろ無理して立ち向かい過ぎちゃう人が多いと思う。
真剣に治していろんな事出来るようになりたいと思ってる人もいっぱいいるよ。
とにかく自分を追い詰めるような考え方はしないことだと思う。
>>545 まぁ表面上はそうなんだけどね
深層心理とかの話になるとまた違って来るんだよ
547 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 02:51:13 ID:xfipUA0+
>>542 ジャックニコルソン主演の、アカデミー賞とった
「カッコーの巣の上で」って見たことあるの?
ここで偉そうに精神障害は逃げみたいな主張する人って何がしたいの?
自分は正常だから自慢したいの?
自分がそうだから価値観押し付けてるの?
どっちにしろ余計なお世話だといいたい。苦しいもんは苦しいんだから。
ID:R2Y5/VS5みたいな人はわざわざ来なくていいよ、深層心理とか他所で占いでもやってれ
鬱は逃げとか言ってる連中と同じ雰囲気がするし
>>548 おれは20年強迫やってるんだよ
いろんな精神療法とか調べたし
その中で精神分析療法での深層心理の話してるんだよ
おまえみたいな薄らバカとは話にならねーよ
550 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 04:06:45 ID:sGk7dpgC
強迫を治すには強迫とアザーサイドのアチチュードを貫くことがインポータント
>>542 たまたまある所で、手の震えを治すために頭の手術を受けたと言う人
と出会いました。しかしその人には効果がなかったそうです。
>>549 鬱でも強迫性障害でも病気のことや治療のことを勉強しまくる人ってのはけっこういるんだけど、
絶対に優秀な医師にはかなわないから、はやく気づいて治療に専念したほうがいいよ。
勉強しまくってること事態が異常だから。
よくなればそれがわかるよ。
>>549 過去レスで言ってる深層心理の話を聞かせてください
554 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 08:38:57 ID:xfipUA0+
脳はいじると危険です。
水道で手を洗ってるときに
一旦洗面台についた水しぶきが跳ねてまた手に付いたんじゃないかと思って
何度も洗い直してしまってつらい
洗面台にゴキブリがいる現場を目撃してしまってから更に酷くなった
手を洗うのが嫌だからなるべく汚れないようにしてるんだけど
ふと壁に手が触れちゃってここは綺麗だったか虫が通ったことはないかと考えて
結局洗いに行く
石鹸がみるみる小さくなって数日で補充してるんじゃないだろうか
受診したことは1回もないんだがもう確実だと思う
洗浄の他に縁起と確認と数唱があるんだけどこういうのは100%おかしなことだと
分かっているからある程度自制できてる
でも洗浄は事実汚れている場合もあるから線引きみたいのができない
現在汚いと思ってるものが平気になると思うと薬で抑えるのが怖い
勢いで書いてしまいました 長文すいません
仕事終わった後の確認行為めんどくせ・・・・。
なんで疲れてるのにそんなことやらなきゃいけないんだよ・・・。
でもやらないと家に帰った後に延々悩むことになるしなぁ。
>>549 ようこそ地獄の3丁目へ。
答え探しから抜け出した時、ようやく治癒へと向かうでしょう。『OCDの勉強』
を行っている期間が長ければ長いほど、治癒へ向かいだしてから寛解へ至るまでの
期間も長くなる傾向にあります。
どうかご自愛くだされ。
尚、あなたはOCDである事あった事とは関係なく、人格を修正する必要があるようですな。
まあいいじゃないか。理由や状態はどうあれ、みんな必死に
治したくて努力してる結果なんだろ。
否定とかする前にさ、色んな意見とか聞いて活かしていこうぜ。
自分とは関係ないとか思っても、アディクション説を唱えてる奴の話も
ちゃんと聞きたいと思う。
結果的にみんな良くなりたいって思ってるってのは同じことなんだから
少しでも良くなっていくように色々な話に耳を傾けるようにしていこうぜ
人より劣っているからこんな状態になってしまっているんじゃなくて
優秀だから少し生真面目になってしまっているだけだろ、俺達。
人の話くらいちゃんと聞いてマルチに活かしていこうぜ
大丈夫、そのうち忘れた頃にはきっと治ってるさ。忘れた頃に、ね。
559 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 14:21:01 ID:xfipUA0+
>>555 『現在汚いと思ってるものが平気になると思うと薬で抑えるのが怖い』
こういう気持ちになるのは強迫性障害である今だからだと思います。
現在汚いと思っているものの大半は、本来さほど気にもならないものだと思います。
汚いものが平気になるのではなく、強迫観念にとらわれず正常な考え方ができるようになり、
苦しみが和らぐという事だと思います。
洗浄強迫以外の症状もあるのなら、なおさら1日も早く受診した方がいいと思います。
病気で悩み続ける事は、とても不幸な事です。
時間や労力をムダに使い、楽しみが減る…
ひとの何倍も損をしてるって、私は思います。
561 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 15:35:05 ID:xfipUA0+
>>555 強迫は癖になると治るのにも時間がかかるので、1日も早く受診してください。
その「不潔なものに慣れると怖い」というのも、ちゃんとお医者さんに話せばいいですよ。
素朴な疑問なんだけど手を何回も洗う人って純粋に手が汚いのが怖いの?
それには何か他の理由があるんじゃなくて?
自分も手を何回も洗っちゃうくせあったんだけど、
それには汚れた手で何か大事な物に触ったら縁起が悪いとか、
肌のお手入れをする時に肌にばい菌がつくかも…とか理由があった。
自分の場合、もう辛くなりすぎて縁起とか言ってる場合じゃないし、
ストレスの方が確実に肌に悪い…って事に気付いて(?)だいぶ良くなった。
>>560の言うように、自分のこだわりにとらわれてるうちに実は物凄く損をして
しまっていることの方が今は怖い。
強迫観念・行動も簡単には収まってくれないから毎日葛藤してるんだけど、
こんなことで悩み続けて大損したくないって方が勝ちつつある。
寝る前に、学校で使うものとか家の外に持ち出すもの触っちゃうと手を石鹸で洗ってからしか寝られません。
筆記用具も、小学生のときから家用と学校用でわけてました。
学校で使うシャーペンとか家では触れなくって、カバンなんて触ったら即手荒い。
あと、プリント類を前の席の子からとっていって後ろにまわしたりする場合、みんなの手が触れていない
真ん中から抜き取ってました。見てた人になんか嫌そうな顔されたけど…
今でも、ドアノブも蛇口も冷蔵庫の取っ手も他の人が触ったものは触りたくないから服の袖とか裾を引っ張って直接
触らないようにしてます。
ここまでは典型的な強迫性障害の症状だしもう15年以上こんな調子だけど別に治らなくてもいいやって思いはじめてます。
ここからは強迫性障害なのかなんなのかわからないので質問させてください。
箱に入ったお菓子の詰め合わせありますよね?
りんご×5、みかん×5、もも×5とか違う種類が同じ個数入ってるゼリーとか。
みんなが好きなものを一個ずつとっていったとき、どれかの種類が他の種類より減っていた場合
自分は多く余ってる種類を選ばないといけないって気持ちになります。
相手は物だから気にしなくていいと思うんだけど、余っている種類のものがかわいそうに思えてしまって…
同じ個数ずつ余っている場合はもちろん躊躇せず自分が欲しいもの選ぶんですが…
物相手に同情とか哀れみとかやっぱり変ですか?
同じような人いませんか?
確認作業疲れた
もう休みたい
死にそう…
565 :
優しい名無しさん:2008/07/01(火) 23:34:25 ID:xfipUA0+
でも死にそうなほど不安になって何も手につかなくなる
>>563 物相手に哀れみとか可哀想とかって思うのあったよ(今もちょっとある)。
自分はそれで物の置き方とかにこだわってた。
でもそれを気にしすぎる事で人間の自分がめちゃくちゃ辛くなってるわけだから、
今はもう可哀想とか思わないようにしてるよ。
>>548 >>558がいいこと言ったのに蒸し返して悪いけど、あなたがまたこのスレに来るなら、「薄らバカ」発言は謝って下さい。
>>548 >>558がいいこと言ったのに蒸し返して悪いけど、あなたがまたこのスレに来るなら、「薄らバカ」発言は謝って下さい。
今日もまたフリーの時間を全て確認行動に費やした
571 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 00:23:17 ID:e5a+DJwI
>>568 薄らバカ発言は謝れといっても、障害だから治らない。
ネットだから無視するしかないよ。
うちの父もそうだもん。全世界の人をバカ者扱いして自分の均衡を保ってる。
病識は全くなく、周りの人が病気になっていく。
ちなみに小さいときは母妹を亡くし(多分、父の恨みパワーでやられた)結婚してからは
妻を巻き込みで神経症にし2人の子どもは鬱等に苦しんでいる。
本人は、かなりの強迫&人格障害なのに、元気満々、パワフルに活動しまくっている。
もちろん 病院へ行くはずもない。
病気になった こちらを罵倒しまくり、鬱になった兄弟のことは「情けない」と言っている。
>>548さんではなく
>>549さんでした。ごめんなさい。二重投稿は今気がつきましたが、すみません。
また二重投稿になってた。薄らバカは私です。みなさんは違いますよ。
確認行動に波があるのは何でだろう?
休日だったんで昼間テレビ見たり本読んだりゴロゴロしてた
その時はまったく不安な気持ちがなかったのにふっとドア閉まってるかチラ見したら
一気に不安が押し寄せ確認行動に火がついた
自分の場合 ドアや窓や水道の蛇口の確認は勿論するけど
酷いのは物の位置の確認
それも確実にズレてないのに同じ所をずっと見つめ大丈夫大丈夫と何度も口ずさむ
その場所から数歩離れるとまた気になりだし同じことを繰り返す
これをいろんな場所で気持ちが落ち着くまで永遠に
波が立つ前の気持ちが保てたら・・・
過去に軽い鬱や内臓系の病気したことあるけどこの病気が一番辛い
俺も最近自分の強迫観念には波がある事に気づいた
ふとしたことで切り替わるんだよね・・・。
波があるといえば〜朝が一番酷い。
自分は不眠症ではないので眠ると朝が来るので
夜更かししていると気分が良い。
朝が来なければいいのに。
夜更かし良くない。
セロトニンを分泌させるにはなるべく早寝早起き。
何が嫌だって突然ふと湧いてくる強迫観念と、それに伴う不安と恐怖で確認しないと気がすまない事。
強迫が襲ってきた瞬間すごい嫌な感じがし不安になる、が頭ではそんなはずは無いと考えるが不安で
しようがなく確認を行う、何度も確認をする、これで安心できるのであればまだいい
しかし、すればするほど不安と恐怖が増大しそれを打ち消す事ができない。
だが確認を止められない、心が張り裂けそうになる。
ちなみに自動車運転の加害恐怖をはじめて食らった時の話です。
今は強迫への対処を心がけていますが、勝ったり負けたりしんどいです。
582 :
>>540です:2008/07/02(水) 04:29:46 ID:lPO/J2hU
>>546 >>549 私の主張を正しく理解してくれて、ありがとう!!。
この過程は、本当に辛いのです。また強迫の辛さよりも
現実の(真実の)辛さのほうが、何倍の辛い”事実”に
直面しなきゃならないけど…。
うまく言えないけど、”強迫の辛さ”と”現実の、事実の
辛さ”のどっちがいい?って問題なんですね。
前者の方が、自己にとっては”楽”。でもそれだけ。
後者に立ち向かってこそ、リアルな人生を送れる
ようになる。前者の生き方に比べて、より大変なんだ
けどね。でも、結局は、どっちを選ぶかは、その人の
価値観によっちゃうんだよな。
が、後者のほうが本物の人生!!。人生はもともと
辛いもの。
”私は、これで強迫止めました。”(昔の禁煙パイポのCM,
「私は、これで会社を辞めました」←古っ!のノリで。
強迫の悩みなんて、軽やかにスルリっと!!。再出発でGO!。
お金や他人が使用したものに触れない……
2年以上家族に払ってもらっています
病院も通っていて、ルボックス一日300mg服用してます
行動療法兼ねて、
自分だけでホテルとかに泊まってみようと思っているのですが
どうでしょうか
584 :
OH=582:2008/07/02(水) 07:09:52 ID:lPO/J2hU
【私は、強迫性障害・整理整頓強迫を完治させました】
本気で治したい、私のやった方法を試したい、等の
方は、
[email protected] までメールをして
いただいても構いません。注意ですが、このアドレスは
自分が自分のためにさらしているものです。削除依頼は
しないでください。
私は、真剣に、人間を、強迫性障害(OCD)から解放し
たいと考えている、一市民です。なぜなら、自分の
体験があまりにも辛いものだったからです。
メールは、いたづらや冷やかしは、絶対止めてください。
真剣に強迫性障害(OCD)と戦い、勝利したい!、という
方だけでお願いします。だらだら愚痴を書き込むとか、
一方的に見解を述べ立てる等は、お止めください。
また、私は本当にただの一市民ですので、すべての
メールに返事をするということは、時間的・体力的・
能力的に不可能だということは、ご承知おき、というか
理解していただきたいです。もし、そうなったとしても
恨んだりしないでください。私が辛いですから。
頑張って、強迫性障害(OCD)を終焉させましょう!!。
585 :
OH=584:2008/07/02(水) 07:51:34 ID:lPO/J2hU
【このスレの問題点】
@だらだらな愚痴が多すぎる。聞いて欲しい気持ちは分かるけど。
自分も昔はそうだったから。
Aいろいろな症状が、ランダムに出てくるため、筋の通った議論が
深まらない。ふいに話の腰を折られてしまう。
Bだから、私は自分の症状である強迫性障害の中「整理整頓強迫」に
特化させたレスを立てたのです。当時、通院していた病院の名前を
コテハンにして。
↓
強迫性障害・整理整頓強迫の方、話しましょう
1 :桜ヶ丘:2007/01/02(火) 23:09:47 ID:6JWTyZL2
私は強迫性障害です。その中でも整理整頓強迫というジャンルです。
同じ症状の方、治癒へ向けて話しましょう。
でもここでも、@〜Aと同じ現象が起きてしまった。
586 :
OH=584:2008/07/02(水) 07:52:29 ID:lPO/J2hU
したがって、2ちゃんねるの”2ちゃんねる”にしたいと
メールアドレスを公開した次第です。ですから、本当に
真剣に議論を深めたい人だけ、いやそういう人ほど
メールしてください。
私の【強迫=アディクション】説は、20年間悩んで
薬物療法はもちろん、精神分析療法をやったり、
森田療法もやってみたり、認知療法もやってみた
(実際には挙げればきりが無いです。自分の精神を
強迫観念及び行為から自由にしたかったからです。)
経験に基づくプライベートなものです。
だから、万人に効くなんてことはありえないと思い
ます。同じ指紋が2つないように、人間は人それぞれ、
同じ脳は2つはないのです。
それが個性であり、人間の尊厳だと私は思っています。
>>583 お前の主治医に相談しろ
なぜなら、今のお前の状態を一番よく知っているのが主治医だからだ
もし、そうでないならば、お前はもっと主治医に自分のことを話すべきだ
そして、最後は自分の責任で自分で決めろ
588 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 09:32:54 ID:FmVXOKoj
>>584 怪しいメールとか、詐欺とかじゃないよね?
589 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 10:16:49 ID:Ei0HQwBP
迷った時は止めるべし
590 :
OH=584:2008/07/02(水) 10:28:35 ID:lPO/J2hU
>>588 違います。全く自分の良心からによるものです。
さらに言えば、本当に真剣に考えている人とだけ
話したいのです。
だれが好き好んで、自分勝手なぐだぐだした愚痴や
自分で勉強したりする努力もせずに、調べもせずに
「これって強迫性障害ですか〜?」、なんて人と
関わりたいと思いますか??。
自分で自分の強迫性障害について勉強し、調べ、
きちんと見識を持っている方だけにメールして
欲しいです。
これは、自分のためにもなるのです。ご理解
よろしくお願いします。
591 :
OH=584:2008/07/02(水) 10:31:08 ID:lPO/J2hU
>>590 訂正
ID OH=584→OH=586
592 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 10:57:31 ID:BRr9bikB
ぁゃιぃに決まってる。
結局は金を取るとか。狭い知識の癖に自分は素晴らしいと勘違いしてるとか。
金を取らないならここで内容を公開すればいいだけだし。
強迫の種が増えるだけだったりして
594 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 11:03:53 ID:lPO/J2hU
>>594 自分の思うようにならないから、ほかでやる。そこに誘導するってのは
別に悪いことだとは思わないのでスルーするけど、
「強迫性障害・整理整頓強迫の方、話しましょう 」
このスレも自分の思うようにいかないから、立てたんでしょ?
それがうまくいかないからと言って、終結宣言とか書き込みだけして放棄するような
ことはすんなよ。
596 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 12:23:35 ID:+WA49zj5
強迫性障害治りつつある者だけど、現実生活の辛さより強迫の辛さの方が楽っていうのはまずない。
597 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 12:55:21 ID:FmVXOKoj
私、入院中に主治医に褒められた言葉がある。
「強迫行為も行動療法も辛いというなら、同じ辛い思いをするなら
私は行動療法で辛い方を選びます。治る見込みがあるほうの辛さを選ぶ」
って。
偉い!
>>596 強迫で家から出れない人だっている。
それでもそんなくだらない事が言えるの?www
死ぬ以外に真の解決法はないのだと思う
未解決のまま、gdgd実践し続けるしかない
それを言っちゃあ御仕舞いよ
602 :
597:2008/07/02(水) 16:26:24 ID:FmVXOKoj
>>598 ありがとう。
そう決心して入院し行動療法をはじめた。
行動療法の先生は軽いレベルからはじめてくれるから、怖がらなくよかった。
出来なかった事が少しずつ出来るようになってくのはめちゃ嬉しい。
今は通院で行動療法続けてます。
603 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 16:29:21 ID:lPO/J2hU
>>597 あなたのおっしゃる通り。分かっていただけるものと
嬉しいです!。ぜひ、メールください!!。
ここでは表現しずらいような、具体的な話をしましょう。
お願いします。私にとっても勉強になることですから。
604 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 16:35:01 ID:lPO/J2hU
>>595 誤解をあたえるような表現でした。すいません!!。
あれは、放棄したのでもなんでもなく、自分の、
強迫性障害の一つのジャンルで、20年間苦しめられ
てきた「整理整頓強迫」は完治した、という意味。
あちらのスレも、自分が立てた以上、続けていきたい
ので、よろしくお願いします。
606 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 16:41:47 ID:lPO/J2hU
>>596 それが、真実はぎゃくなんだなあ。心の奥底(無意識?、深層心理?)では。
607 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 16:46:02 ID:lPO/J2hU
>>605 本当に一市民です。(元?)患者です。医学の知識は
自分で猛勉強したものです。
ただ、大学は生物学を出て、いちおう理学士ですから
知識は役に立ちました。
アメリカでは、医学生になる前には、生物学を履修する
のが必須になっています。
608 :
597:2008/07/02(水) 16:46:32 ID:FmVXOKoj
609 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 17:28:57 ID:yyxlokhD
なんかスレの問題点の話になってんだ。
俺も前から自分の症状の報告だけで得るものないなと思ってたんだ。
ただ、思うに結局みんな(医師から宿題として指示された)行動療法が自力では出来ないってことなんじゃない?
自分も含めて。
だったら院内で指導してくれる病院なり先生なりの情報交換をしてはどうだろうか?
602さんはどこの病院に入院してたんですか?
住んでいる場所や費用等の都合もあるだろうけど、治す為にはいくら払っても構わない
という方は行動療法を指導出来るところに行くべきでは?
610 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 17:30:18 ID:yyxlokhD
ちなみに俺の知る限りではそれをやってくれているのは、なごやメンタルクリニック
の原井先生。
電車に乗れない人っていてる?
電車に乗れない理由は強迫?
パニック障害で乗れない人ならスレチだよ。
>>611 不安神経症で乗れない人はいます、あなただけではありませんよ。
強迫性障害を発症して10年
10年前のあの日あの時突然
「階段の汚れ部分を踏んだら○○(自分がされたら嫌な事)になる」
という強迫観念が頭に沸き起こり、学校に遅刻しそうなのに駅の階段を何度も何度も上り下りした。
それからも自分の行動逐一に自己ルールや儀式行為的強迫観念が付きまとった。
学校で、バイト先で、仕事先で、奇怪な目で見られ、自分でも馬鹿馬鹿しいと思いながらも止めれず
日に日に度が増していった。
運動したり今で言う行動療法的な行為でなんとかそれらの強迫観念は和らいでいった。
しかしもともと潔癖的な性格だった為、6年前、エロ本まみれの部屋に住んでいる友人から借りたCDを
PCのドライブに入れたとき、「オナニーした手でこのCD触ったんじゃないか?」という疑惑が頭を過った瞬間爆発。
以後男性恐怖症的な異常の潔癖症となり、仕事も続かず職場での不潔な光景を目の辺りにしてトラウマに。
以後バイトも続かなくなり、鬱病も発症して3年引き篭っている。
外に出ることが出来ない、男が触れた物に触れることが出来ない、
つまり人間社会と交わる事が出来ない、社会不適応者になった。
最近疲れ果ててきた。
毎日毎日不潔恐怖に悩まされ、親とは口論の日々。
薬も効かない(10種類近く飲んできたが、1つの鬱病用の抗鬱薬だけ少々効果有り)、
暴露療法も行動療法も効かず悪化した。
もうどうしようもない。
今日も親と泣き叫んで口論になった。
俺が一体何をした。何故こんな目に遭わなければいけないんだ。
辛い苦しい悲しい。
助けて
>>614 oshiete g○にも相談してたよな。
他人のくれるアドバイスにはできないできないって否定しておいて「助けて!」はないだろ?
それといつも同じような自分語りなげーんだよ!!
>>607 ここで批判や非難にめげずにアドバイスし続けるつもりなら、たいしたもんだ
と認めましょう。少なくとも私は。
それが出来ないなら、ホームページ等を立ち上げて、それについてここに居る
人たちにも教えてください。
それもできないなら、多分相手にされないでしょう。
OCD歴が20年?。なるほど。私より経験が浅い若造ってわけですね。
ところでOCD歴が自慢になるとは思ってないですよね?!。
発症して3年の人間がそれからさらに3年で治癒に至った類の経験の方が、
当然のことながら貴重ですよ?!。
確かに自分語りばかりで、有益な情報は皆無だな・・・・。
>>606 >心の奥底(無意識?、深層心理?)
これらがフロイト、ユング以降どのように発展して、現在はどのような位置づけにあるのか、
教えていただけないでしょうか。出版されてる書籍があれば紹介して欲しいです。
619 :
優しい名無しさん:2008/07/02(水) 22:22:57 ID:Vq/yFIWz
どうせ確認してその場は一瞬安心しても、どうせ少したったらまたすぐ不安になって確認したくなるんだろ?って自分に問い掛けたらある程度の衝動は我慢できるようになった。
容姿が人にどう思われるか気になってしょうがない強迫性障害の人いますか?
前にも、書いたんですが、私は自分の容姿が理想どおりじゃないと、他人と接するのが怖いんです。
カレン・ホーナイ派の医師と、おそらくそうではない医師の二人から強迫性障害と言われました。(言い方のニュアンスは違うけど同じです)
完璧な容姿じゃないと、気がすまない。
完璧主義だとは思います。
621 :
OH:2008/07/02(水) 23:53:15 ID:lPO/J2hU
>>616 自分で、ホームページを立ち上げる能力がないから
「2ちゃんねる」という”媒体”を利用しているの
です。
もし、あなたが私と組んでHPを作ってくれるなら
そうしたいです。メールでコンタクトしてみて
ください。
>>620 対人恐怖の醜形恐怖症じゃないの
強迫性障害の一種だと思う
メンヘル板にスレあるよ
623 :
OH:2008/07/03(木) 00:11:31 ID:GZmH+LQB
>>618 もちろん、フロイトやユングから読み始めました。
めちゃくちゃ難しく、でも自分を「整理整頓強迫」
から解放し、自由になりたい一身で必死でくらい
つきました。そして”精神分析療法”のエッセンスを
自分なりに把握しました。そして自分に適応し、自己
分析を進めました。
でも、これはややもすると危険な行為と言われています。
当然、専門家の臨床心理士などの指導で分析を進めた方が
いいに決まっています。でも、とてつもないお金と期間が
かかるのですよ!!。もし、あなたがお金もいっぱいあって
時間のあるなら、専門家にかかってください。タウンページ
ですら探せますよ。
しかし、現実はお金も時間も、私にはありませんでした。
だから必死で猛勉強したのです。何冊読んだか分かりません。
あなたは、(失礼ながら)参考文献をあげろなどとお気楽
ですね。血のにじむような努力をしてから、モノを言って
ください。
独自に猛勉強して、かつ自己分析は、独りで堂堂巡りに
なってしまったり、危険なんですよ。つらくて自殺する
人だっているんですよ。それを始める覚悟はあるのですか?。
一言にまとめてもいいですか?「自分で調べろ!!!」。
すいません、私は元中学理科教師だったものですから、、、。
確認衝動が強くて仕事に支障が出ている方いますか?
自分は今年新卒で入社したんですが、何をするにも全てが不安で一日中確認したい衝動にかられてます。
仕事上確認しなければならないことと、自分の強迫観念での確認衝動の区別がつきません。
だんだん、コミュニケーションひとつでも自分からアクションを起こすことが
ものすごく苦痛になり、億劫になり…こんな自分がすごく嫌です。
こんな状態じゃ、会社にも迷惑かけてしまいそうで、それがすごく怖くて
毎日不安に押し潰されそう……
625 :
OH:2008/07/03(木) 00:15:41 ID:GZmH+LQB
訂正
「自分で調べなさい!!!」へ変更。
>>622 ほんとですか?以前、醜形恐怖スレに書き込んだこともあるんだけど、どうも症状が違うんですよ。
自分が醜いとは思ってないし。ただ容姿が良くなくては人に認められないという思い込み。
622さんの言うとおり、対人恐怖だとは思う。
>>620 あなたが理想とする容姿になっても他人にしてみたら完璧じゃないかもしれないよね?個々に好き嫌いがあるから。
他人の評価は気にならないのですか?
それ、わかるんですよ。普段の意識で理解してるけど深層意識?の部分で理解していない。
だから怖いんですよね。最近、医者を変えたら「自分を褒める」を課題に出されました。思えば劣等感のかたまり。あと罪悪感。
このままの自分じゃいけない、みたいなね。
でも、こんな目線で人目を気にしていたら自由に振舞えない。思えば他人の評価で生きている。
もう、まっぴらです。
よく両親に溺愛された子供がこうなるというけど、イジメ・・・他いろいろあったからなあ。愚痴すみません。
あと、レスありがと!
>>625 とりあえず眉唾ものの治療法とやらで勧誘やめたら?ここは「真剣に治りたい人」が読んでるんですよ。
ま、ここの人はあなたが思ってるほど薄らバカではないから、あなたが浮くのも時間の問題ですがね。
>>623 私が聞きたいのは、フロイト、ユングの著作が発表されて既に1世紀〜半世紀経過していることから
彼らの誤りはどこかで指摘されてるのではないかと言うことです。
精神科医やカウンセラーがフロイトの言説を権威付けの為今でもよく引用しますが、
私は白けて聞いていますよ。
今やfMRIなどを扱う脳神経内科の方がこころ、精神に関しては正確に把握しているのではないか・・・
フロイトの弟子がユングでしたっけ?カレン・ホーナイとかどうなんでしょうか?
私はあまり詳しくないので、ラカンとかアンナ・フロイトとかいろいとあるみたいですね。
心って広いと思いますがね。たとえばTFT療法(経絡をタッピングをする療法)も効く。
心と体は繋がっているんじゃないんですかね。私はそれを実感しました。宗教とかオカルトではなく。
私も強迫性で視野が狭いけど、いろんな眉唾と思えるもの本も読んでみたらどうかな。
精神分析についてですけど臨床心理士や精神科医は精神分析をする人とは違いますよ
精神分析を専門にやってるのは精神分析協会に加盟していて専門の分析や教育を受けた人です。
臨床心理士や精神科医が引用してるとすればそれは大学や本などで精神分析学をかじった程度でしょう
精神分析は心の中を分析して問題を見つけ出し解決するのですごい専門的な知識を要するそうです。
精神分析は昨今薬物療法の進歩などで苦境に立たされてるそうですが精神分析で強迫症状などの神経症が根治できるのも事実のようです。
その、薬物療法が効かないんですよ。
>>621 ブログでいいからさっさと立ち上げて。それから判断する。
>>621 あなたがサイトをたちあげたいなら協力しますよ。
ただし、「ボランティア」じゃないことをお忘れなくね。
きついこと言いましたし、ここのスレを初めから読んでいません。経緯をお話してくれたら協力いたします。
それによってはお金のことなどいいません。私も苦しんでいる一人ですから。
636 :
優しい名無しさん:2008/07/03(木) 08:44:03 ID:GZmH+LQB
>>632 >精神分析は昨今薬物療法の進歩などで苦境に立たされてるそうですが精神分析で強迫症状などの神経症が根治できるのも事実のようです。
誇張しすぎではありませんか。それは中には症状が軽くなった人もいるかもしれませんけど。
要するにここは治す(る)ことを諦めた人の巣窟なんですね。
自分がなんか変だと思い始めてからいろいろ調べてここにたどり着きました
病院へ行ったことはありません。昔からそういう性質だったのかもしれませんが私が自覚し出したのは8年くらい前からです
何度も同じことをしないと気が済まなかったりするのは、おかしな行動であるとは認識していたので
なるべく一人の時に隠れて気の済むまでしていましたが、だんだん潔癖症が出てきだすと
親も気付き出して、たまに「その反応は異常だ」「神経質すぎる」という事を言われます
以前は、汚いと思った物をティッシュで拭くだけで治まっていたものが
最近は消毒用アルコールで拭かないと駄目になりました。
もちろん消毒用アルコールは隠れて買いました。これについてだけは買い置きがないと不安になります
現在、家の中で座れるのは、自分の部屋の椅子とベッド、食卓の自分の椅子だけです
家にはソファーなどもありますが今は座れません。昔は平気で座っていたのですが。
座りたいとも思わないので座れないことに苦痛は感じませんが、「座れば?」と言われたときの回避が面倒なくらいです。
自覚している脅迫行動もいくつかあります。
このスレはとてもためになりました。治るよう努力します。
>>639 俺は現状では薬と共に生きると決めたよ。
薬を服用することが前提だけど、強迫性障害の症状はすでに障害レベルではなくなったと思う。
今日の午後から5年の空白期間を経て面接行ってきます。
そういえば、俺も通院をはじめたころ、精神疾患全般・薬・治療法などなど、もうれつに
勉強したっけな。
主治医にこれは違うだの、こらはこうだのと言って困らせてったっけw
完璧主義なのか、自分が知らないと不安なのか文庫・新書から一般向け・専門書まで
買いまくって読んだ。
しかも、本を買って、少しでも折れたり、シミみたいのがあると、それが気になって、
最後には買い直すという行為を繰り返していたので、半端なく苦しかったよ。
最近は病気のことはそれほど気にならず、自分の好きなこと勉強してた。
今日、仕事が決まれば、好きなことの勉強する時間も少なくなるので、
ちょっと複雑な心境だ。
業者の人いいかげんうっとおしいんですけど。
もしあなたが本当に善意でここの人達の為に何かしたいと言うのなら
グダグダしたごたくはいいんで【簡潔に】その素晴らしい内容とやらを
説明してみてくれませんか?内容を判断するのはあなたではないと思います。
それができないのであればもう目障りなんで、できませんごめんなさい
って言って早く消えて下さい。
643 :
OH:2008/07/03(木) 14:42:46 ID:GZmH+LQB
>>630 >>631 はっきり言って、あなた方は私より見識が深いみたいです。
そうゆう人だからこそ個人的に交流して、勉強させてください。
メールください。こんなの捨てメアドですよ。あなた方も作って
いただいてコンタクトしてくれれば、こんな嬉しいことはないし
何の問題があるのでしょうか??。
私→
[email protected] もう一度はっきり言いますが、私は(元?)整理整頓強迫の患者で
勉強になったから、同志と交流したい、一市民です。
それだけです。業者や詐欺師が、本当に捜査されれば足のつく
2ちゃんねるや、ヤフーフリーメールを使って犯行を計画している
のでしたら、多分その犯人は、中学生以下ですよね。考えれば、
分かりませんか?。「業者だ〜」と難癖つけてくる方も、多分
中学生なんんじゃ(あるいは小学生以下)ないですか?。
644 :
OH:2008/07/03(木) 14:50:02 ID:GZmH+LQB
>>632 ありがとうございます。よくご存知で。
実は私、その精神分析協会公認の精神分析家を目指して
います。まあ、現実的にはそうとう厳しいのでしょうが、
夢ぐらいみさせてやってください。別にいいでしょう?。
あなたにもメールでぜひコンタクトして欲しいです。
改行が変なところばっかりで読む気がしない長文だなおい
コテまでつけて必死だな、うざいから消えてくれ
646 :
OH:2008/07/03(木) 15:00:47 ID:GZmH+LQB
>>635 あなたとは一緒に組んで仕事(HP)をしたいです。
ぜひ、メールでコンタクトしてください。
しつこいですが、私は強迫性障害の経験のある一市民で
かつ、「メカに弱い」←死語!!、人間です。どうして
みんなあんなに間単にHP作っちゃったり、ブログを開設
しちゃったりできるのだろう、と尊敬です。
逆に、そんなに間単に教えられるのなら、このスレで
指導していただけませんか?。
647 :
OH:2008/07/03(木) 15:06:40 ID:GZmH+LQB
>>645 人に難癖つけたり、文句をいう”だけ”って
簡単でいいな〜♪。
私も、その程度のおつむだったら、強迫性障害なんて
高等な病気で苦しまなくてすんだのになあ!!。
尊敬しますよ、健康体なんでしょ、当然。いいなあ。
業者の人
あなたがそれほどの役に立つ経験と体験・知識をお持ちというのでしたら
ぐちゃぐちゃ言う前にそれを話してみてくれよ。
それを「私のもとにメールをいただければ」とか訳の分かんねえことやってるから
疑われるのくらい当然だろう?少なくともそんなことも理解できないような
奴が本当にそれほどの知識を持ち合わせているのだろうか。
信用が欲しければまずは行動することだ、即ち、早く話してみて下さい。
できないのであれば疑われても何ら仕方がない。=業者とみなされても
ていうかどう考えてもあなたにわざわざコンタクトを取るメリットが
何一つ考えられない。強迫が治らねーからって腹いせに何やってんですか?
もういいじゃん。よく頑張ったよ。早くママんとこ帰って慰めてもらいな。
そして二度とくるな。目障りだ。ていうか氏ね
649 :
優しい名無しさん:2008/07/03(木) 16:41:50 ID:h7byu8Gg
くっそー確認がうぜー
つかそれがちゃんとなってるかどうか心配で確認するというより、確認しなきゃ気がすまないんだな
650 :
優しい名無しさん:2008/07/03(木) 17:42:10 ID:GnXcDEGV
強迫性障害でもできる仕事を探そう!何かある?
651 :
104:2008/07/03(木) 17:54:05 ID:hnEfHo2H
>>651 うん、おれは電話かけるときとかのほうが強迫性障害がすごい
かけるときの番号と自分の携帯番号が一緒だとなんか考えちゃう
思考のほうで強迫になってる。
確認とかはほとんどない
>>641 そこまでの回復にはどうやってもっていったのですか?
医者もスキルが無いなら無いと言えばいいのに、延々と無駄に引き伸ばされて
時間と金を無駄にする腹立たしさ。
見切りは早目にするべきですね。
654 :
641:2008/07/03(木) 19:58:49 ID:MB9xmkfy
>>652 う〜ん…とにかく、薬だけはかかさず服用した。(眠っていて服用できなかった場合は別)
あと、会社を辞めてしまったことに後悔し、それにこだわっていたから、
それを忘れるように努力したのはいい方向に向かった理由のひとつだと思う。
ただ、かんたんではなかったよ。
何しろ薬の効果は感じないし副作用で生活サイクルがめちゃくちゃになったり…
起きている時間も具合が悪く、パニック発作が起きて死ぬかと思ったりと、
薬を服用する前のほうが、まだ人間らしい生活してたと思った時期もある。
それまでも独学で勉強した内容で、主治医とは何回もぶつかっていたけど、
あまり苦しいので、主治医に「治療はもういい」って言った。
そしたら「あなたは治療したほうがいい。何人も見ているからわかる」と言われた。
自分が独学したことなんて、その言葉の前には何の力もなかったよ。
それからは主治医とよく相談し、薬を追加したり変えてみたり試行錯誤を繰り返したね。
(強迫性障害の症状に対してだけじゃなく、副作用に対しても)
今、自分は主治医を信頼している。良い医師に出会えたからここまでこれたと思ってるよ。
とりあえず、来週から働くことになった。できるかわからないし、続くかもわからない。
正直なところかなり憂鬱だ。
外から見て、どこが苦しいのかが全く分からないから、たちが悪い
別に、同情してもらいたいとかそういう意味ではないんですけどね
イライラしながら強迫行為を行っている時って、眼窩皮質が異常にヒートアップして
いる感覚が本当にあるよね。MRIなんか取らなくても。
物理的に冷やす、ってのはどうっすか。濡らしたタオルをオデコとかにしばらく
当ててみるとか。対処療法ですが。
OHさんへ。
2ちゃんねるのスレッドを読み、名前を記入し、書き込みが行え、アンカーを打てている
わけですから、そのレベルで大抵のブログは作成可能です。
しきりにメルアドに連絡を求めているようですが、明らかに捨てアドと分かる
怪しいアドレスに連絡する人は少ないでしょう。
忘れられないうちに出来るだけ早くブログを立ち上げましょう。
もういい加減業者はスルーしようぜ。ホムペも作れない馬鹿みたいだし。
二十年苦しんで整理整頓強迫は克服したみたいだが、これからは人を見下すその性格何とかしたら?
たとえ親切心からの勧誘でも、そんな態度だから集まる人も集まんねぇんだよ。
659 :
OH:2008/07/03(木) 22:42:27 ID:GZmH+LQB
>>657 確かに一理ありますね。が、でもこのスレは有効に機能していましたか?。
愚痴愚痴自分のことを述べ並べる・調べもしないで「これって強迫ですか〜?」
・話の流れを自分の都合で折りまくる。意味ありました?。
ほんとブロク作るなんて、もう年なんで。さらにそんな暇人でもないんですよ。
怪しいアドレスとおっしゃるなら、あなたのメアド(なんでもいいです)を
公開してください。私の方から、コンタクトさせていただきたいです。
よろしくお願いします!。
これだけではなかったですか?。
660 :
OH:2008/07/03(木) 23:00:49 ID:GZmH+LQB
>>648 >>658 えーと、あなた方の性格分析は、私のような素人でも簡単ですね。
まず、根性が曲がってます。ゆえに友達なんていやしませんね。
また、論理的に議論ができないので、IQ,EQが押しなべて低いですね。
小学校レベルのドリルからやり直ししたほうがよろしいかと…。
もし、社会に貢献したいと少しでも思うなら、死ね、今、地球は
人口が多くて食糧が足りないんですよ。自殺なんて高尚なことは
求めません。餓死をすすめます。要は大切な食糧をお前ら食うな
って感じ?。ぜひお願いしますっ!。人類が助かりますので。
>>660 あんた何て事を言い出すんだ・・・
皆もう相手しなくていいですから!
663 :
OH:2008/07/03(木) 23:12:43 ID:GZmH+LQB
>>661 なぜ、純粋に闘病仲間と真剣に話し合って、高めあいたいって
いうだけのことがそんなに問題なんでしょうか?。
そのために、お互い捨てメアドさらしあって、メールという
手段で交流しましょうっていう提案です。なにが変ですか?。
斎藤療法も調べましたが、はっきりいって森田療法との違いは
分かりませんでした。私見ですが、あんまり…な療法だと
思いました。
ちなみに私の目的は、人を論破したり倒したりすることではなく
交流することです。
どうか、ご理解願います!!。
2ちゃんなんかあんたの忌み嫌う俗物の集まりだよ。
もっと高尚な、あんたレベルの人が集まる掲示板に呼び掛けたらいいじゃん。
>>666 なんで失礼?そうやって意識するほうが失礼かと。
>>663 交流相手募集が目的なんだろ?
一回メアドさらしたんだから、もう目的は果たしてるじゃん
なんで何回も現れるの?
ひょっとしてメールが来るまでここで募集し続けるつもりか?
神経症にも少量の抗精神病薬を
使う事有るよね。
670 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 03:04:40 ID:fFPDVoPB
気にしだしたら、ほかに気をむけるとゆう気持ちの切り替えができないんです。ずーっとずーっと気にしてしまう。これはこの病気ですか?どうやったら切り替えがうまくできるようになりますか?
強迫で気になると別の事が気になるまで気になって次の事がまた気になりはじめて
また次の事が気になってきて・・・と無限ループのように続くのです・・・
672 :
OH Final:2008/07/04(金) 05:12:28 ID:5thVkWzw
>>664 あなたのいう通りかもしれません。2ちゃんねるは、ある時期までは
特定の課題について主要メディア(1ちゃんねる)のカウンターパート
として、重要な役割を担っていたと思います。
ダメになったのは、有名になりすぎて、有象無象が首を突っ込んでくる
>>665 (お前みたいなやつのことだよ、)ようになってしまった。
>>665 お前は何か?、強迫性障害と統合失調症の間に優劣でもあると
思ってんのか?。不幸にして統合失調症を患ってしまった人間に
失礼だと思わないのか?。答えろ!、このクソ野郎!!。
われわれは、ホモ・サピエンスであり人種・宗教・民族・言語・もちろん
疾患などで差別してはならないのだ。なんでこんなあたりまえのことが
>>665(お前みたいな人間のクズみたいには)理解できないのだ?。
この地球でやってくしかねえんだよ!!。
猛省せよ!!!。
673 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 05:14:27 ID:5thVkWzw
ごきげんよう。
痛い人がいるなぁ…。
これは治らんねw
676 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 17:37:03 ID:e2CgcqMt
二年ほど前から小さいことがかなりきになりはじめました。たとえばテレビなどで年号がでてくると自分はそのとき何才でなにをしてたかとか昔ここにはなにがあったかとか小さいことがかなりきになりはじめました。強迫障害なんでしょうか?
677 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 18:06:25 ID:C9Zd12Iu
ちがうよ。
678 :
れんげ草:2008/07/04(金) 18:16:57 ID:e2CgcqMt
なんの病気でしょうか?かなり苦しいです。安定剤も六年のんでます。
薬害不安障害
680 :
れんげ草:2008/07/04(金) 18:42:37 ID:e2CgcqMt
15年をこえる頭痛と睡眠障害もあります。
ロッシ○製は色々とあsdfjkl;;lkjfdさ。
682 :
れんげ草:2008/07/04(金) 19:19:34 ID:e2CgcqMt
よくわからないけどのんでないとおもいます。
683 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 20:01:51 ID:C9Zd12Iu
なんでここで聞くの?そんなに辛いなら病院行けば?
684 :
れんげ草:2008/07/04(金) 20:11:40 ID:e2CgcqMt
病院六年間かよってますよ。あまり効果なくておなじようなかたがいるかとおもいまして。
685 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 20:53:03 ID:O26+bDip
2日見ない間に、このスレ荒れたね・・・。
もとに戻ろうよ。
686 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 22:07:16 ID:8rPVrCQH
わたしは、強迫障害は、発達障害(アスペルガー症候群とか)の症状の1つだとか言われました。
そんで、今、発達障害の検査してますよ。
687 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 22:10:51 ID:e2CgcqMt
>>676 わたしのは強迫障害なんでしょうか?くわしいかたおなじ症状の方よろしくおねがいします。
>>687 書き込み内容全部読んだけど、情報量が少なすぎ。
エスパーでもなきゃわからない。
病院へ行ってるなら主治医に聞いてみれば?
病名は言わない場合があるけど、そんなに知りたいのなら教えてくれるかもね。
ただし、精神疾患の診断はともて難しく、治ってから実は違う病気でしたと
いうことも多々あるので、そういう前提で聞いてみてください。
689 :
れんげ草:2008/07/04(金) 22:29:00 ID:e2CgcqMt
六年前から心療内科かよい・安定剤のんでます。はじめ病院いったときはストレスとしかいわれず薬もらいました。最近小さいこと過去のことが気になってしかたありません。病院では強迫障害といわれました。
>>686 人によっては発達障害の症状である場合もあるでしょう。
仮にそうだとしても、大人の発達障害は子供より診断するのが難しいらしいですよ。
専門医もほんとに少ないです。
>>689 既に病名を告げられているのなら、ここで聞く必要はないと思いますが……
もし、その診断が納得いくものでなかったりするのであれば、セカンドオピニオン
という手もありますよ。
692 :
優しい名無しさん:2008/07/04(金) 22:38:29 ID:C9Zd12Iu
>>689 >病院では強迫障害といわれました。
答えは出てるじゃないか・・・ ここの医者じゃない住人達に否定してほしいの?
693 :
れんげ草:2008/07/04(金) 22:42:40 ID:e2CgcqMt
おなじような症状の方がいないかどうやって克服してきたのか意見がききたいんです。
いや・・・克服とかそういうのはない。
あきらめてそのまま生きているだけで。
薬とかは辛い時には飲んでいるし、元気な時は飲むことを忘れている感じで。
695 :
れんげ草:2008/07/05(土) 00:46:04 ID:Y3xV4+PO
どんな症状でますか?
696 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 01:17:22 ID:9wc5oVlu
>>695 同じような症状の人でも、薬の効き方は違うんだから
あまり参考にならないと思います。
>>695 この病気ってさ、症状の具体的内容となると、これはもう千差万別なんだよ。
強迫性障害くらい人によって内容が違う病気も珍しいと思う。
ただ特徴は全部似てる。特徴についてはググれば出るし、
このスレのテンプレにも書いてあるよ
この病気は強迫観念に悩まされていろんな症状が出るってこと
人によってどんな強迫観念に迫られるかで症状の出方が変わってくる
だから根本には強迫観念があるってことが共通してる
699 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 01:42:11 ID:9wc5oVlu
そうそう。
共通はみんな苦しんでる事。
わかる症状もあれば、違う症状もある。
700 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 02:30:26 ID:Y3xV4+PO
私は六年デパス デプロのんできてデプロは二年くらいやめてて数か月前からまたのみはじめた。症例にあるように鍵とかガスの元栓とかはあまりきになりません。とにかく過去がきになる。年号なんかでてくるととくに。
701 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 07:21:16 ID:M14j+cC8
多分ね
食う寝るやるから離れすぎたんだ我々の文明は
そこを満たすのに金なんていう道具まで作って
さらに道具を動かすための道具まで作って
余計なことを神経質に前もって考えないといけなくなった
難しく考えると迷うだけなので
食う寝るやるを整えるところから始めましょう
とりあえずはそれらが足らなくても泣かない
ってところから
702 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 10:19:45 ID:9wc5oVlu
>>700 年号が何で気になるか、思い当たるふしはないの?
703 :
れんげ草:2008/07/05(土) 12:09:27 ID:Y3xV4+PO
テレビなどでたとえば1998年とかでます。そのとき自分は7月までは23才でそれ以降は24才頭の中で整理しないと気がすまなくなります。その当時なにをしてたかとか確認しないと気がすまない。他の年がでたときはまたその年のことを確認です。
2ちゃんスレを行ったり来たり
こんな姿を誰にも観られたくない
テレビのチャンネルをあっちこっち切り替えるのと似たようなものだよ。
最近は、テレビはほとんど見なくなった。ニュースもネットの方で知ることが多いな。
れんげ草
目障りだよ
俺たちは医者じゃない
甘ったれんな、医者に聞いてこいよ
ここで聞くのは間違いだ
お前みたいな奴よくいるけどさ
そういうのって
この病気とかの前に迷惑で
鬱陶しいんだよね
人間的にもう。
そうやってすぐ人に頼らないで
自分でも考えて努力をしろよハゲ
俺たちだって苦しくて毎日必死にもがいてる
治ってるわけじゃねーんだぞ
コテつけたらかまってもらえるとでも
思ってのんのか?
調子に乗んな
みんなが言う通り、ここは素人ばかりだから正しい診断はできない。
中には嫌がらせ目的で間違ったこと書き込む人もいるんだ。そんなのまで鵜呑みにするの?
わからないことがあったらかかりつけの先生に納得できるまできけばいいよ。
プロはいろんな症状の人診てきてたくさん情報もってるから。
708 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 16:20:43 ID:9wc5oVlu
私も、病院にいくことをお薦めします。
精神科って怖くないですよ。
709 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 16:26:44 ID:Y3xV4+PO
いやがらせ?強迫障害の人が書き込むスレなのになにがまちがってるんですか?
田村 浩二さんの本読めばいいよ。
実体験を基に書いているからとても参考になるよ。
強迫性障害をわかりやすく説明しているから、病気のことを
知らない人に説明するときにも役に立つし。
>>709 強迫性障害と診断されているのに、病名を知らされておらず、症状から強迫性障害か
どうかを聞くような書き方をする必要はない。
安定剤なんて書かずに、はじめからデプロとデパス、あと服用している期間をかけばいい。
頭痛や睡眠障害も併発してることなど、全部はじめに書けたことだろ?
チャットじゃないんだから、わかってることはまとめて書けばいいんだよ。
みんなここに張り付いてるわけじゃないんだから。
この調子だと主治医にも自分の状態をうまく話せていないのでは?と感じるが…
治療をすすめていくには、自分の状態(症状)をできるだけ正確に伝えることが重要なので、
次に病院へ行くまでに、それがちゃんとできているかよく考えておくことをおすすめする。
712 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 17:39:38 ID:Y3xV4+PO
病名、デパスもデプロも症状もかいていますよ。
713 :
711:2008/07/05(土) 17:47:23 ID:nSL1bOiw
>全部はじめに書けたことだろ?
>チャットじゃないんだから、わかってることはまとめて書けばいいんだよ。
日本語から勉強してこい
714 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 17:58:24 ID:Y3xV4+PO
ひやかしなどはスルーでおねがいします。本当に悩んでいる人など実体験などはなしあいましょう。
717 :
優しい名無しさん:2008/07/05(土) 23:16:01 ID:9wc5oVlu
今日は確認行動が少なくてよかった。
しかし、暑いです。
718 :
匿名:2008/07/06(日) 00:34:04 ID:vpa5Yjrf
真剣な質問です。彼女が行動療法の一貫として、街中で主治医と二人きりで歩くように言われました。医師が患者と病院外で会うことはタブーなはずです。こんな行動療法ってあるのですか?
719 :
匿名:2008/07/06(日) 00:36:39 ID:vpa5Yjrf
彼女の確認行為は収まり、今では外出もできるようになりました。彼女が重度な状態の時ならこのような行動療法もわかるのですが…。主治医の考えがよくわかりません。
あるのかもしれないし、ないのかもしれないし
ここにいる奴らはみんな素人だぜ
本気で答えが聞きたきゃ弁護士にでも聞いてくるんだな、お門違いだ
そもそもお前どうせあるって言われても最初から納得なんかしねーんだろ?
あるかないかは俺には全く知らないけどさ
>>719 相手は医者だ。どうせ一発やってるんだろ。
722 :
匿名:2008/07/06(日) 00:39:40 ID:vpa5Yjrf
それに街中で待ち合わせするのに、これを訪問治療だと言っています。訪問治療とは本来外出が困難な患者様の為のものではないのでしょうか?主治医と二人きりで街中を歩く治療をされた方っていますか?
723 :
匿名:2008/07/06(日) 00:42:49 ID:vpa5Yjrf
長々とすみません。本当にこのお医者様を信頼して任せても良いのでしょうか?行動療法の範囲を逸脱してませんか?とても不安です。
不潔恐怖、洗浄強迫の患者の聖域(住居や自室)を訪れて、汚れてる部分と綺麗な部分の区別をなくすために、わざわざ聖域を侵す荒療治はあると私の主治医は言ってたよ。
街中を歩くのと部屋に入られるのと治療の一貫なら仕方ないんじゃ?
嫉妬乙w
床や畳の上を歩いていてミシミシ音がすると
何度も踏みしめて確かめないと気が済まない
727 :
匿名:2008/07/06(日) 01:53:56 ID:vpa5Yjrf
荒療治(暴露認知妨害方)はもうやり終えて、彼女の確認行為はなくなったんです。家に主治医が来て行動療法を手助けしてくれるのなら理解できますが、なぜわざわざ彼女と二人きりで街中を歩くのか意味がわからないんです。
728 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 01:58:54 ID:NKZ1HPaE
テレビみてるとこいつ前なんかのドラマでてたとか年とかしらべないと気がすまない。改築された駅や建物の以前のすがたがどうだったかきになる。
>>727 >基本的にsage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
730 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 02:03:54 ID:c9Uy8Kpf
>>728 あるある
自分の今住んでるマンションが建つ直前はどんなだったか、とか
昔のこの街はどんなだったか知りたくてしょうがない。
ここ最近そういう感情が強くなってきた・・・自分がウザイ
彼女の確認行為が改善されてよかったじゃん
その医者に乳首こねくりまわされて、チンコしゃぶらされて
マンコ舐められて、ケツを鷲掴みされて後ろからガンガン突きまくられただろうけど気にすんな
732 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 02:20:00 ID:NKZ1HPaE
>>730 病院かよってる?テレビでもね懐かしの歌とか1992年とかでてくるとそのとき自分は何才で二月なら17才8月なら18才で高2の3学期と高3の1.2学期とか確認行為にはいり番組内容が頭からぬけてる部分がある・
わざわざ自宅まで行って聖域ぶっ壊すってのはたまにある治療法みたいだな。
医師が病院外で患者と接するってのはあまり喜ばしいことではないし、いい行動
であるとはお世辞にも言い難い。
しかし、もし仮にその医師が本気で善意100%で治療に務めてくれているのだとしたら
2人で街中に出るということも考えられなくもないと俺は思う。
と言うのは、暴露治療はもう終えたと言っているが、それで整頓癖が完全に
なくなったとしても、それは家の中だけで〜ってなっているかもしれないから。
精神患うと、人前に出るのが億劫に感じたり、人前で何かをするのが
極端に嫌になったりできなくなったりすることがある。
もし彼女が君には言ってない(あるいは言えない)病状や癖、例えば、人前だと
〜をするのができないんです・恐いんです、などと言った内容を医師だけに
話していたとしたら、街中でそれを改善するために暴露療法を行っている
可能性もあるかもしれない。
が、それはあくまで医師が善意100%の、ルーキーズの川東みたいな熱血医師
であったというようなケースの場合の話であり、一般的だとは言えない。
そもそも、医者としてはあるまじき行為であり、普通にどう考えてもおかしい
からな。95%以上の確立でないと言っていいだろう。
残念だが、君の彼女は100%そのやぶ医師に既にヤられている、手遅れだ。
悪くても催眠療法なんかで洗脳されているだろうな。ご愁傷様
>>732 ルボックスっていう薬を処方されてるけど・・・若干効果があるかなってくらい
ちょっと前は、知りたくても知ることができないとわかると、汗ダラダラでパニック状態に
なってたけど、最近はそこまで酷くない。一応効いてるんだろうなあ
735 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 02:44:18 ID:NKZ1HPaE
俺はデパス、デプロ六年。デプロは二年ほどやめてたけど最近あまりひどくて三ヶ月前から服用。頭痛薬週五回平均。とにかく過去がきになる。学校にベランダはあっかとか高校の卒業式などの椅子は教室からはこんでたかとか。
>>727 彼女が主治医と(医師と患者を越えて)仲良くなってるなら、君にそんな治療の話をしないと思うけど。
嫌がらせの憶測レスは気にしないで、その治療とやらを善意に受け止めてみたら?
で、あまりにもたびたび街中治療が行われるようなら君も二人に同伴するとか。
根拠もないのにヤキモチやくと下手したら治療の妨げになるし、彼女に逆にウザがられるんじゃ?
上司と話してるとその人を蹂躙している自分の姿を想像せざるをえなくなったり、
深夜に女性の後ろをたまたま歩いてると自分がその人をレイプして殺す想像をせざるをえなかったり、
男友達と遊んでるとその人とホモプレイしてる姿を想像せざるえなかったりする人いませんか?
強迫観念の一種かな? その妄想を拭うのに苦悶していつも疲れる…。
いきなり街中で奇声を発してしまったりするほど。
>>737 ウィキ○ディアに書いてるけど「縁起強迫」なのかな?
>>738 ありがとう。あまり縁起を担ぐほうでもないんだけど。
その質の悪いのかな。
ウィキには、宗教的、社会的に不道徳なことをしてしまうのではないか?という観念に恐怖感罪悪感を持つ…みたいに書いてたけど。
縁起強迫のスレッドもあったはずだから行ってみたら?
でも心配なら素人に頼むより病院に行くのがよろし。
「反復は研究の母なり」
何か生かせる仕事が見つかれば利点にできるかも?
>>727 気をつけろよ いや、彼女じゃなくて自分の事ね
・・・ まぁ、無いとは思うけどいつの間にか彼女を心配する気持ちが
嫉妬(?)から心の病からくる物に・・・ 本人は気付きにくいからね、気を付けてね
どっか日帰りの旅行でもいってリフレッシュすれば?
743 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 10:40:15 ID:1/dbhBQe
>>727 私は入院中行動療法の先生に散歩に引っ張りだされたけど。
心配なら先生に聞いたら?
744 :
匿名:2008/07/06(日) 10:52:20 ID:vpa5Yjrf
マジレスしてくれた方、ありがとうございます。
俺が心配してるのも勿論ですが、彼女のお母さんが心配してるのもあるんです。彼女のお母さんは昔精神科の看護師をしていたそうで、このように主治医と個人的に二人でという行動療法は聞いたことがないと言ってたんで…。家族で疑問に感じてます。
745 :
匿名:2008/07/06(日) 11:26:56 ID:vpa5Yjrf
ちなみに彼女は入院していません。ごく軽度の確認行為で今では確認もしなくなりました。通院の方で、主治医に病院外で個人的に二人きりで治療しようと勧められた方どなたかいますか?
>>745 こんなところで聞いて、たとえば自分の都合がいいレスがあったとしてそれを信じるの?
2chだよ?
真実を知りたいなら、主治医及び彼女に聞くしかないでしょう。
まぁ、それでも真実は聞けないかもしれませんが。
747 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 15:36:45 ID:NKZ1HPaE
もう勘弁してよ。医者に不信を少しでもおぼえたら医者かえればいいし医者の行為については医師会に聞くなど素人の俺たちにきくべきではない。ここは症状について意見すべきだ。
みなさんの強迫性障害の治療法は何ですか?薬物療法と精神療法ですか?
認知療法や行動療法を試している方がいましたら体験談とか教えてほしいです。
いままで私は
病院の薬物療法と精神療法のみでやってきたんですが、(6年通院してますが、初めよりは少しは良くなりましたが、完治してません!)
どうしてもっと早くに認知療法や行動療法や他の様々な治療法を試さなかったんだと
後悔していています。(今の薬物療法と精神療法が自分に一番の治療法かどうかわからないから。)
特に強迫観念に今は苦しんでいるので、(昔は強迫行動のほうがひどかったけど。)
認知療法を受ければ強迫観念の歪んだ考えを是正できるのではないかと思ったりしてます。
近いうちに強迫性障害に対して認知療法や行動療法をやってくれる病院をさがして
行こうと思ってます。
医者に行けば医者に迷い
薬を試せば薬に迷い
療法を試せば療法に迷い
認知を変えようとすれれば認知に迷い
本は読めば読むほどに迷う
そもそもの話、それらは必要だったのか?
もちろん必要だと感じて手を伸ばしたのは自分自身なのだが
これらに依存することから離れて、自分でどうしようもない状況を受け
止める訓練をしないと、治癒しないと思う
見たい番組を生で見れず、録画して後で見ます。
その時その時に浮かんだ感情や状況や経験した記憶などいろいろ
考えが浮かぶたび、一時停止して考えをまとめ整理してから再生を再開する、あるいは気になった部分を巻き戻しする
を繰り返しながら見るのは、これですか?
見るのが嫌なほどではないのですが、時間がかかって困ってます。
他では症状ありません。
>>751 私見だが
ごくごく軽い
気分の優れている時は、あまり気にならないのではないですか?
もし今後、生活に支障が出てきたら、深く考えずにメンタルクリニックへ
753 :
通院中:2008/07/06(日) 16:55:48 ID:1/dbhBQe
>>749 今が最悪なら、どんどん新しい治療法に手をだしてみては?
私は行動療法で少しずつですが、確実に良くなってきています。
10年間、薬とカウンセリングでは治らなかったのに。
>>752 確かに回数が多い日と少ない日があります。
どっちにしろ、見たい番組は生では見れませんが。
ただ不思議ですが、なんとなく見る番組は平気です。
ありがとうございます。生活に影響は無いので様子見てみます。
勉強で、なんか絶対理解してるのに、
重箱の隅をつくようなことを考えて、混乱してしまう。
756 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 17:21:11 ID:NKZ1HPaE
>>749同じく6年です。薬も最近効いてるのか効いてないのかわからない状態。
757 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 17:39:04 ID:NKZ1HPaE
>>751私もおなじ傾向あります。いい場面など何度もくりかえしみてしまいます。ニュースも同じ話題を何度もみたりドラマの再放送なども何度もみてしまいます。テレビの状況と自分のその時代を思い出し一時停止で頭の中で確認の開始です。
758 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 19:58:47 ID:1/dbhBQe
759 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 20:07:09 ID:NKZ1HPaE
どうしても繰り返し確認せずにいられなくなります。
760 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 20:50:57 ID:1/dbhBQe
>>759 だから、その確認をしないとどうなるの?
頭をかきむしるとか、大声で暴れるとか?
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|書き込む| 名前: | | E-mail(省略可): |sage |
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∧ ∧ 。 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
( ゚Д゚) / < ここに「sage」(半角)と
⊂ つ | 入れるとスレがあがらない。
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>>753 レスありがとうございます。
そうですかあ 行動療法で確実に良くなってきているんですね。
良かったですね。
もっとはやく行動療法にしておけばよかったという後悔ってありますか?
>>756 お互い 今からでも薬以外のいろんな治療法試しましょうよ。
そしてお互いここで試した治療について語りましょう。
>>750 なるほどお 深い言葉ですね。
今まで どういった治療法を試されたのですか?
765 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 22:38:23 ID:NKZ1HPaE
>>763今医者にデプロな量を倍にふやさないかといわれてます。しかし睡眠 頭痛 デパスも服用の上これ以上はとまよってます。薬以外になおるのかもわかりません。
766 :
優しい名無しさん:2008/07/06(日) 23:22:34 ID:1/dbhBQe
>>762 後悔はあんまりしたくない主義なので、後悔はないです。
ただ、今の先生と出会えて、行動療法を出来てよかったという気持ちだけ。
あー薬飲むと12時間ぐらい寝てしまう上に動きたくなくなるのでつらい
というかヤバイ。飲まないとどんどん生活サイクルが狂ってまた逆にヤバイ。
働きたい。
確実に言える事が一つだけある
このスレ見てても症状は絶対に良くならないってこと。
8年前から見続けてる俺が言うんだから間違いない
769 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 03:39:01 ID:g2+vw/iG
結局原因はストレスか?
>>753 行動療法とは具体的にどういった治療法なのでしょうか?
是非教えて下さい
インターネットやめれば症状は改善する。
これができる人は少ない。
俺?病気じゃないし。
掘北関係の人ですね、わかりますw。
上記は冗談ですがw いやいやすいません。
現実問題として、ネットはのめり込む余地があると言う意味で関係してる
と思うんですよOCDと。
しかしOCDの患者は、ネットにのめりこまなくても何かにのめりこんで
勘違いして自滅とか、そもそも強迫観念や強迫行為にのめりこんでいたり
するので、自分でどうにかするのは難しかったりします。
なにかアイデアは無いもんでしょうか。
アディクション説の人がもう少し淡々と説明をしてくれて、なおかつ住民と
化して治癒しない人々の妬み僻み煽りを華麗にスルーしてくれれば、もしか
するとヒントが手に入ったのかもしれないのですが、スルーしてもらえ
なかったので・・・。
775 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 11:58:37 ID:1xD7LvFl
暇な時ほどものすごいどうでもいいことで不安になるから休日とかゆっくりできねー
776 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 12:03:06 ID:odCFr/l6
手が小さい手頸が細いから16のころおまえ腕ほせーなと言われた以来
コンプになり日々動かすときとか手頸をきにする(意識する)から
余計細くなった。
これも強迫かな。
777 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 14:26:04 ID:+YVwOinf
>>770 私の場合洗浄強迫などなので、汚いものを書き出して、レベルをつける。
先生の前で心理テスト。これは私には明かされない(テスト中の様子もチェック)。
行動療法の先生が私に合わせて、行動療法の予定を立てる。
私の場合、簡単な汚いレベルの物から触る練習。
行動療法の先生はけして無理やりさせないし、せっつかない。
出来なかったら、別の方法を考えてくれる。
精神科の主治医と相談しつつ薬と合わせて治療。
778 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 19:26:34 ID:Tj1B+5As
あたしの主治医とは肉体関係があります
何度も潮ふかされた、彼氏には秘密
このレスでよく出る行動療法だけど行動療法は強迫の症状だけに目を向けて
症状の根本にある精神的な問題に目を向けていない
単なる対症療法に過ぎないんだ
だからある症状がなくなったとしても違う症状が出てくると言う問題がある
木を見て森を見ない療法だからやめといたほうがいいよ
認知行動療法は心の問題にも目を向けてるからそっちのほうがいいと思う
780 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 19:42:00 ID:g2+vw/iG
認知行動療法とはどんなのですか?
>>780 検索して見ればわかる
心と行動を結びつけて考える療法
そうなんだよ
好きでもない人とセックスする事と近い症状だ
それでも殆どの人は平気な顔してるけど
783 :
優しい名無しさん:2008/07/07(月) 21:30:20 ID:jmhgK8iF
私も主治医とSEXした・・・・・誘われて断れなかった
アーアー聞こえなーい。ネタですよねーテストテスト。セクロスした主治医
達は犯罪者なので告訴しましょう。「内容証明郵便の送り方」「一人で できる 告訴」
等でやり方を検索しましょう。おかしいでしょうおかしいでしょう?。
あれっつ?!、目にゴミが入ったみたいだっっ?!、いつか見た書き込みに
そっくりじゃないかっ!!
手もけいれんして勝手な事を書きなぐりやがるっつっ!!、これは僕じゃないーー!!
w
初めて来ました。皆たくさん悩んでるんだなぁ・・・。
かなり前の書き込みですが>>26さんの
「世の中のあらゆる物が防水や耐水仕様で、汚れたと感じた物は全て洗い流せるようになっていたらどれだけ素晴らしいだろうかと夢見る。」
に激しく同意しましたw(←無理矢理洗ってダメにした物の何と多い事か)
自分の場合、中学生の頃発症して不潔恐怖と寝る前の儀式が激しかったのですが年齢と共に少しずつマシになってきました。
(元々軽い方なのかもしれませんが)
学校=不潔のイメージから始まったので、卒業して別の環境に行ったら治るんだ!とか考えてましたが勿論そんな訳ありませんでした。
薬を飲んだ事はなくて、今も電車のつり革とか触れないし職場での不潔恐怖で辛い事もあるのですが
就眠前やその他の儀式自体は(かなり回数は減ったので)とりあえず無心でやって、
不潔恐怖に対しては職場(通勤含む)用の服や鞄を用意し職場では普通にやって、帰ったら家に上がる前に
靴下から下着まで全部洗濯&服と鞄は別の所に確保、自分はお風呂。持ち物なんかも、家&普通の出掛ける時用、職場用に分けて
同じ物を2つ買って使い分けてます。
根本的な解決にはなってないけど、まだこれで何とか普通の社会生活は送れるんだ・・・。
たまに家族が仕事用の服や鞄を勝手に触ったり移動させて、アッー!!ってなるけどorz
昔は治したい!と思っていたけど不潔恐怖が現時点であるので、もし治った後、今の自分にとっては不潔な状態が
平気になっているというのが恐ろしい。
なので、強迫神経症の症状についてそんな追求する事はせず今の様な生活に至ります。
勿論隠し切れず友人や職場の人間に変人扱いされる事もあるのですが・・・不潔対策している時いっそ透明人間になりたいorz
余計なお金がかさむのが辛いけど(同じ物を2つ買ったり消毒したりクリーニングに出したり)
色々諦める事で、精神的にはかなり楽になりました。
自分の場合「石鹸で洗えばおk!」という割と簡潔な強迫行為&思考なのでこんな程度なのかもしれませんが・・・。
長文失礼しました〜。
>>773 依存と強迫は全然違うよ。
酒やタバコやネットなど「依存」は少なくとも本人がそれを欲している。
度を越えて生活に悪影響が出ると、止めなければ…って気になるが意志に逆らっているわけではない。
「強迫」は本人の意志関係なく脳が命令してくる。
本人は止めたくて仕方がないが止められない。
>>779 「行動療法」と「認知行動療法」は同じものだと思っていたけど違うのですか?
787 :
777:2008/07/08(火) 00:05:53 ID:Cyu3VWxU
>>779 私は一応認知行動療法をうけているつもりですが・・・。
788 :
779:2008/07/08(火) 01:19:01 ID:jkZjSaRQ
みなさんの言っている行動療法とは認知行動療法のことを指しているのですか
認知行動療法は行動療法から発展したものですから認知療法も含まれている事はいいことだと思います。
>>786 ニコチン中毒(依存症)や、アルコール中毒(依存症)とは確かに違う
のですが、似ている側面があるのです。
それが中毒としての側面だと考えます。
ニコチン中毒は、脳のニコチンレセプターに接続素が接続されて
いない状態を認識して、偽の指令を出すのです。「タバコをくわえて火を
点けなさい・・・」「煙をゆっくりと吸い込むのよ」といった風に。
しかしコレは一見自分が判断しているように見えて、脳という器官の
一部が求める欲求に、指揮命令系統が騙されているにすぎません。
アルコールもしかり。アルコール中毒はタバコよりも重篤な状況を
生み出すので、これも厄介です。
いずれにしても、薬物が不足した脳が出す偽の指令を自分が判断した
ものだと理解し、依存に陥っていると言えるでしょう。
正に、本人の意思とは関係が無いのです。特にアルコールの場合は
かなり厳しく摂取を止めないと、生活が破綻します。
この例から導き出される側面として、強迫が中毒と類似の状況が脳の
中で起こっているという説、アディクション説が持ち上がるのです。
以降は、前にここに来ていた方に詳細を説明してもらった方が、効率
が良さそうなので、可能ならバトンタッチしたいのですが・・・。
790 :
779:2008/07/08(火) 03:23:31 ID:jkZjSaRQ
>>789 強迫行為をすることによって安心感を得ようとしているようですね
その行為自体を辞めると不安でしょうがなくなるようです。
しかし強迫で苦しめられている人はその行為自体邪魔なものだと思ってしまい
強迫行為で安心感を得てるなんて思えないのです。
791 :
OH:2008/07/08(火) 13:13:29 ID:n1/rPcHk
>>786 それが、真実は全く逆なんですっ!。
深層心理(無意識?)では、なんと強迫を欲しているのです。
だって、その強迫の苦痛より、隠している現実の苦痛の方が
格段に、本人にとってみれば辛いのです。
だから、本来的な、現実や苦痛、悩み(すごく厳しいものです)
に直面すれば、本質的なことに悩めるので、強迫は衰退して
いきます。これが、私の勉強した理解」です。
でたよ…
強迫性障害の人はだれと普段
話してるんだろうか。。。
おれなんか無色だから話す相手いない・・・孤独だ。。。。
ヤフチャで強迫性障害って部屋作っても誰もこないし。。。。
OHは脳の茹った部分があまりに痛いので、続きは可能であれば私が
書いていきますが、あまり期待しないでください。私も素人ですから。
>>790 中毒としての側面というのは、「繰り返し欲しくなる」状況を指している
と理解してください。
OCDにおける強迫観念や行為は、殆どの人が「自分の認識はどこかおかしい」
と理解しながらも行わなければならないと思えてしまうものです。なので行為中に
感じる矛盾そこが苦しい。
これに対してニコチン中毒やアルコール中毒における喫煙や飲酒は、不思議
な事にそれを行っている瞬間は「自分の認識はおかしい」なんていう理解が
出来ません。もちろん、理性的な部分が理屈で理解はしているのですが、摂取
している瞬間は、ある種の満足感の方が勝っているのです。なので、こちらは
切れてくると苦しい。
さてここで考えましょう。
長期に禁煙や禁酒を成功させている人間に共通して、中毒状態を乗り切り
健康な状態へ導き、それを継続させている作法というのが存在します。
人それぞれの部分はあるのですが、共通しているのは・・・
続きは後で。
800 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 18:53:51 ID:FViyNmIf
数字や過去の記憶の強迫です。つらい。
801 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 18:59:34 ID:Cyu3VWxU
何か一気に熱い板になったね。
802 :
OH:2008/07/08(火) 19:11:23 ID:n1/rPcHk
>>799 確かに、と唸らせられる部分もありますが、微妙に
づれでいます。
「強迫性障害・整理整頓強迫の方、話しましょう」
の
>>682を参照にしてください。
あと、「脳の茹った」←これは何と読むのでしょうか?。
人を卑下するという行為は、自分も卑しめられるだけですよ。
(´-`).。oO(この人、なんでまた出てきたんだろう・・・?)
804 :
OH:2008/07/08(火) 19:46:57 ID:n1/rPcHk
>>803 ごめんなっ!。正義と平和のためです…。
自分が苦しんだ、強迫性障害撲滅のためですっ!!。
805 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 19:56:14 ID:FViyNmIf
薬じゃあ治らないような気がします。
806 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 20:56:29 ID:GJKF+lQA
夜は特に鍵の確認が激しくなる。確認のしすぎでPCおかしくなるし。
807 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 21:04:18 ID:Cyu3VWxU
私は、ダメなんだけど酒飲んでるから、症状は、酔うと少し軽くなる。
>>757 同じ傾向の人いらっしゃるんですね。
自分の場合は、同じシーンを見るために巻き戻しするというよりは
そのシーンの何かが気になって(例えば、影があったような?とか)もう一度見ないといられない、そのまま見続けようとすると不安になって見れなくなる感じです。
一時停止して考えるというのは、まったく同じですね。
>>802 その回りくどいリンク先を、無理矢理アンカー打って示したつもりになっている
タイプの人間であるが故に、他人に相手にされなくなることを理解してください。
もう一度自分の立ち振る舞いをよく考えて、『OHのアディクション説』が
まとまったら、一度エディタ等にまとめてから、このスレに順番にコピペ等
で分割して書き込んでください。
とりあえず、それが出来るまでは私はあなたをスルーします。
当たり前ですが、他人の説というのは自分にとってはズレているのが普通です。
使える部分があれば、自分に当てはめて応用すればいい。それだけの事です。
810 :
優しい名無しさん:2008/07/08(火) 23:00:47 ID:FViyNmIf
とにかく数字や過去の記憶くりかえす
夏だからしょっぱい人が増えてきたなぁ。
はっきり言わせてもらうけど、強迫、治ってないんでしょ?執着してるようじゃ。
知識もつけて勉強して、偉いね。素直にそう思うよ。ほんと。
けどさあ、強迫行為が喫煙とどうでとか、専門分野ではとか、
そういうのいらないんだよね。
知識つけたって治らなきゃ意味がない。
そのために、余計な専門用語は必要ないし、もっと端的に分かりやすく
解説したもののほうが役に立つ。
OHとかいうキチガイ業者がやってることは、明らかに患者側の視点を
無視していると言わざるを得ない。なぜかって、なんとか説とか
専門用語とか並べて、要点は話さない。聞かれたらはぐらかし、いかにも
知識豊富で詳しいです、っていうのをアピールしてるだけで
その上連絡先に連絡してこいと。
新手のオレオレ詐欺みたいなもん。
みんなひっかかんなよ?
オレオレ詐欺とはうまいこと言うね。
悪気があるなしは知らんが、胡散臭さがプンプンするとこなんかまさに。
813 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 00:20:17 ID:cpmFkB7c
OHはオレオレ詐欺というより新手のナンパですが・・・
>>811 どうやら我々は貴方の治癒プロセスを拝読したほうが、参考になりそうです。
可能ならばお願いします。
>>813 wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
うけたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
817 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 10:23:30 ID:lhCrFfcE
調子わりー
頼る策、思考が無い。
818 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 10:29:19 ID:cpmFkB7c
>>hY+aX2HY ◆A2ye6rgFjU
>>811>>812>>815 テストしてみましょう!。お前らみんな死んでみな。世界中の、
いや、日本中、いや、お前らの地域コミュニティー、いやいや
家族だって、誰も困らないよ。この社会のダニどもがっ!!。
レッツ ビイ デス !
>>816 私も大うけです。爆笑!。笑いがとまらん、助けてくれ〜♪
↑おつむの程が知れてるね
820 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 11:26:01 ID:2Fo89rU9
あなたを助けられる者など存在いたしません
失礼いたします。
822 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 13:54:10 ID:i2N+8Ui9
また荒れた・・・。
>>808 わかる
漫画でもそう
何回でも連続して見る
824 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 15:07:26 ID:HklGWGDW
ある場面がテレビなんかででると当時の自分にてらしあわし当時の記憶確認、あらあのときここにはなにがあっとか誰といっとかあと一人思い出せない。きになってしかたない。
825 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 16:44:34 ID:i2N+8Ui9
オレオレ詐欺や新手のナンパやメンヘル詐欺にはご注意を
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
_ __r‐、
_r‐‐rく 」 ⊥⊥f⌒¨ ヽ、
/ 人 >' ´ ` < \
/r‐く / \ >
/ ト、 / / ト、ヽ __ ヽ. ', ヽ
/ 人/ ! 斗‐トハ | !´∨` | ! |
| {_| イ ,.=ミ レ リ rえト ! ! N .人
| /| | |/' \,, ,,/ ! ! / ! | `Y´
| / トヘ. 〈 (●) (●)|/レ レレ'
/ ! | iへ ト、 \___/ .八
/ ! 从 \>へ \/ 人ト > /.}
厶イ ! > くr―-、\r‐へ,.イ::::::iーr---――---- :r‐‐ -‐'´ く
厶| ! / /:::::::::::::::::::::::::::::V__:::::::::| __ | _| __ヽ__`ー、
fて ̄\ r‐从/|__._/:::::::::::::::::::::::::::::::/::/ ̄ ̄´  ̄ ̄ | ̄!´ r' ー'
| ヽ: : : \ |: : /: ∧::::::::::::::::::::::::::::::|c::|_,________.」 ト 、 ヽ
http://www.geocities.jp/get5out/ \__./ \: : : ヘ:厶/:::::::\::::::::::::::::::::ノー' |c_」 ` ー、}
827 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 18:13:26 ID:HklGWGDW
加味帰脾湯飲んだらイライラが減ったよ。
あと、毎日やらなきゃやらなきゃと焦っていた事がど〜でも良くなった。
胃腸が弱く貧血気味の人向けだけど。
829 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 18:45:35 ID:i2N+8Ui9
>>827 イライラするだけ?
もし、巻き戻しできなかったらどうするの?
830 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 19:14:30 ID:HklGWGDW
薬のみ。ひたすらいらいらする考えなおす
831 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 19:33:14 ID:vjP3YdOM
確認しても少し時間経つと自分の記憶に自信がなくなってまた確認。うぜー
832 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 21:08:48 ID:NuB2vHqP
この症状って勉強に生かせるのかな
834 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 22:28:58 ID:vjP3YdOM
>>832 まぁそうだよねw最近は『今安心感を得てもどうせすぐ気になるから確認するだけ無駄か』ってなってる
>>833 勉強は地獄だぞ。気になる言葉があったらそれが頭に組み込まれる感じになるまで何度も見てしまう時がある。しかも本人にしか分からない辛さだから周りが理解してくれないのが最悪
835 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 22:54:21 ID:i2N+8Ui9
いつもは前向きに考えてるけど、やっぱ辛いね
この病気。
836 :
優しい名無しさん:2008/07/09(水) 23:21:16 ID:HklGWGDW
前向きになれない。一つのことがきになって確認しても同じことが数時間後または数日後また再現。くるしい。デプロはきいてんだろうか
ちょっとでも動くと確認始まるから部屋でジッとしてる
腹が減って食い物取りに行きたいけど我慢してる
なんでこんなことしなければならないのか・・・
838 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 00:19:06 ID:wJovV9S4
明日、用事のために電車に乗って外出します。
途中で倒れたりしないか、とても不安です。
>>646 一週間ぶりにここ見ましたよ。
>逆に、そんなに間単に教えられるのなら、このスレで
指導していただけませんか?。
てめえで、勉強しろ。くそやろうが!
840 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 01:48:02 ID:zeCRH/w7
強迫のなかでも雑念強迫っていう少ない部類に入るんですが、俺とおなじようにある特定の雑念が強迫になってるって人います?何か変な話だけどいてくれたら安心する。
この頃調子悪いんです。
雑念強迫は強迫行為が終わらない、思考をスッキリできない時が調子悪い時ですよね?
841 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 03:43:37 ID:lSNYQaxl
レキソタン無しじゃもう生きて行けないお。
魔法の薬レキソタンだお!何かえたいの知れない人間に追われて脅迫されてる感じだお。
リスパも飲んでるお。ODしまくりだお。
842 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 05:24:09 ID:YTGORZ0u
親に話したら、ただの潔癖・心配性か精神病だ。と言われたよ
思えば、家の頑固親父は布団の角隅が左右対称に整ってないと眠れなかったし。
どうせ寝返りでグチャグチャになんのによ!こんな血も受け継いだのかもしれん。なのに基地外扱いされるなんて…携帯からスマソ
自意識超絶過剰だ
自分も丸三日間寝たきりだった事がある
845 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 12:21:34 ID:Tky8XoWA
家族がいる時も洗ってあるお箸出された瞬間また洗っちゃう…
そうすると頭おかしいだの、家族から怒声あびせられるからさらに辛いよ
自分も調子悪い時は、何もやる気が起こらなくて一日中、ボーっとしてる。
ちょっと動いただけで、まのすごい疲れるし
テレビ見てても雑念が気になって内容が全然入ってこない。
最近、また強迫観念・行為が出てきました。
一時期、安定していました。
一人で自宅で仕事をするようになってから、また酷くなりました。
自宅にはあまり人を入れたくないし、一番苦手なのが宅急便です。
あまり接したくありません。(配達の方ごめんなさい。)
自宅では焼肉やキムチ等の匂いのキツイ物は絶対食べないようにしています。
匂いがこもったり、ついたりするのが嫌で・・・
平凡な生活なのに、この頃常に何かに焦っていて、不安です。
エレベーターやマンションの入口で人と会うだけでドキッっとします。
汚い物は触れなくはないのですが、触った後ははすぐに手を洗わないと
次の物に触れません。落ち着きません。
手を洗う時間は3分程度なので、そこまで重症でもないようです。
(酷い方は2時間なんてザラのようで…)
やはり病院行った方が良さげですか?
>>847 その状況では判断が難しい。
3分の手洗いや頻繁な手洗いは多少過剰だが、病院へ行ったから短期間で
治ったりするものでもないので・・・。ただ直そうとする方向へ舵を切る
大きなキッカケとして作用するだけで。
病院へ行くことで、生活を回すことに対して甘えが出てサボる方向に
行きそうなら行かない方が良いし、治すのだと決心がつきそうなら行った方が
いいし。
これは結局自分で決めるほか無い。
849 :
847:2008/07/10(木) 13:39:13 ID:G6s4FJyL
>>848 ネットでも色々と調べました。
私の行為は、不潔恐怖&不完全恐怖に値することがわかりました。
一度神経内科で診てもらったことがありましたが、
薬が合わずすぐに断念してしまいました。
家族は協力してくれません。どちらかというと基地外扱いをされて終わりです。
病院なんか行ったら余計具合悪くなるじゃない!と言われます。
できれば行動で治療していきたいのですが、みなさんはどのような方法をとられて
いるんでしょうか?
質問厨は死ね。まずは医者にちゃんと話を聞いてこい。
ネットで調べました〜は免罪符じゃない。
>>値することがわかりました。
じゃねえよ、ハゲ。自分で調べてねえで医師にちゃんと診断されてから
通院して、それから書き込め。半年ROMれ。
お前らちゃんと病院とか通って努力してる人とかに申し訳ないとか思わないんだろ?
そりゃキチガイって言われるわw病気とかじゃなく、人間としてだな
虫のごとく湧いてくる夏の質問厨の多さは異常。
病 院 に す ぐ 行 け よ ヴ ォ ケ
851 :
847:2008/07/10(木) 14:14:09 ID:G6s4FJyL
850は黙ってて
もっとまともな人の意見が聞きたい。
>>849 薬は種類によって合う合わないがあるから
簡単に精神科系の薬全てがダメだとは決め付けない方がいいよ。
あと、もし再度病院に行くなら、その時は心療内科とかじゃなくて
精神科に家族同伴で行ったらどうでしょうか?
行動で治療したいんなら、
要するに苦手なものや苦手な状況に自ら進んで接していき、
そしてその時に感じる不安や不快感や落ち着かない感覚をとにかく我慢する。
これだけです。
853 :
847:2008/07/10(木) 16:13:37 ID:G6s4FJyL
>>852 レスありがとうございます。
薬で治療する場合、根気がいりそうです。
前向きに考えてみます。
>要するに苦手なものや苦手な状況に自ら進んで接していき、
そしてその時に感じる不安や不快感や落ち着かない感覚をとにかく我慢する。
↑えっほんとですか?
苦痛が伴いますが、一度試してみる価値ありそうです。
強迫行為中『くだらない。何やってんだろ』って冷静にみてる自分もいて。
でもやめられない自分がいて。
殻を破れば新たな何かが見つかると信じて、一度トライしてみます。
>>850が正論すぎる件。
>>847 俺たちは脳みその病気なんだから病院に行くのが普通だろうが。
医者に相談しろクズ
855 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 16:58:06 ID:xTmUoPJr
過去がおもいだせないときになる・何度もおなじ状況を確認してしまう。ああ
856 :
優しい名無しさん:2008/07/10(木) 17:47:23 ID:1xDeBbuT
>>853 レスをくれた方に対して、ほんとですか?はあんまりでしょう。
>>852が書いているのは暴露反応妨害法という治療法です。あなたのお得意のネットで調べてくださいねw
但し、本来は医師の指導の下に行う療法なので、独断で行うと症状が悪化する恐れがありますので、お気をつけください。
857 :
847:2008/07/10(木) 18:40:01 ID:G6s4FJyL
>>854>>856 不快な思いをさせる書き込みをしてしまいすみません。
医師の判断なしであれこれ決めつけるのは順序が間違っていました。
精神科に行って医師に相談してみます。
>>850 この人の言うこと
もっともだと思う。
言葉は荒いけど。
自分の部屋の中の確認が酷い
日に日にエスカレートしてる
もうこの生活に耐えられないから部屋の物 全て売ることにしたよ
パソコン 液晶テレビ アンプ スピーカー PS3 DVDレコーダ 洋服 その他
せっかく高い金出して揃えたのに
でもこんな生活が続くなら何もない部屋で気楽に過ごしたい
もったいないけど楽になりたいよ・・・
>>850 >>854 モノには程度ってものがある。発言にも限度ってものがある。ここは
メンヘル板である事を忘れないように。
つーかまたお前かよ
か え れ
なんか
>>860のせいで一気に雰囲気が悪くなったね…
むやみに死ねとかクズとか書くのは良くないと思う。
時々「前向きに〜」スレから湧き出てくる、クズとかヴォケとかいう言葉を
平気で使う奴いるんですよ。全然前向きじゃない奴なんですけどね。前向き
がどっちかが分かってない奴なんです。華麗にスルーしましょう。
864 :
優しい名無しさん:2008/07/11(金) 05:51:37 ID:VBYbkaRx
>>859 君は治す気があるの?
君の気持ち次第で良くも悪くもなるんだよ
|:::::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩::::::::::::::::治す気厨はキチガイばっかりだね・・・
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::::::::::
|● ● i'゙ ゙゙゙̄`''、::::::::::::::::
| (_●_) ミノ ヽ ヾつ::::::::::
| ヽノ ノ● ● i::::::::::こわいクマー・・・
{ヽ,__ )´(_●_) `,ミ:::::::
もうやんなった!仕事も自分の好きなことしか選べず、当然そんなうまい話はない
犬の世話もしなくちゃいけないけどもう二日も散歩に行っていない。自分の性格が
臆病すぎるからこの病気に振り回される。逃げている時はいいけど戦う時は苦しくて苦しくて仕方がない
こうやって書くことでどうにか精神力を保っている死にたいけどそんな勇気もない。
「死ねシネシネシね死ね」ていわれるほうがラクか。
867 :
優しい名無しさん:2008/07/11(金) 12:55:00 ID:o6IsBPdf
最近思うんだけど。
自意識過剰にも程があるなってサ…。
ちょっとオカシイとさえ思うよ。
人と擦れ違っただけで、『訴えられてしまう』とか
誰かが家からたまたま出てきただけで『通報するために私を見ている』とか思ってしまうんだよね。
かなり恐怖だよ、まったく…。
それ対人恐怖じゃない?
13くらいからストレスで発症していった。25
>>867 何を通報するんだよ?w
君は普段からそんなに後ろめたい事をしてるのかい?
872 :
優しい名無しさん:2008/07/11(金) 20:55:16 ID:Rwj228Af
873 :
優しい名無しさん:2008/07/11(金) 21:23:32 ID:hVKi+Hn2
9歳から発病した。
人生最高だったのは8歳のとき。
悲しすぎる。
>>867 わかるよ。
すれ違っただけでも相手に害を与えたんじゃないかと怖くなり(加害妄想)
何度も謝らないと気がすまなかった。(確認行為?)
今はそこまでではないが、他にも強迫観念が来てる。
病院へ行って治しなさい。私はルボックスとコンスタンで少し楽になった。
1から12〜18までの数字を唱えないと安心できない。
潔癖症はない。2とか4とか数字にこだわる。
ストレスがたまるとネガティブな思考がフラッシュバックする。
爪を五回かむ癖がある。そうしないとすべてが終わるような気がする。
876 :
優しい名無しさん:2008/07/11(金) 23:52:10 ID:CiDnhF8P
過去のことがきになりなんども繰り返し確認してしまいます。過去の場面を確認しないときがすまない。数字、年号なども繰り返し確認してしまいます。イライラ感がつよく爪をかむくせもありつめ切りをつかうことはありません
発売日に新品のCDやDVD買ってきても、その日に自分が嫌だと思う(汚いと感じる)光景なんかを見ると、買った物がそれで汚された気がして手放したくなる。
実際には触れてもないのにその嫌なイメージが全然頭から離れない。
一生自分が生きられる訳ないし、DVDなんか今だけでこれから先、規格自体どんどん変わっていくだろから、こだわる必要ないのに、我慢我慢と抑えようと思っても結局売って同じのを買ってしまう…。
これも強迫ですよね?
>>875 自分も数字ってこだわる。
考えも数字数えながら考えを整理していって、嫌な数字で終わったら一から考え直す。
確認も納得いかないと、一から数えて確認しなおす。
セット確認みたい、もうワンセットいこうみたいな。
ちょっと質問させて下さい。
衝動的に交際相手を疑ったり、大きい嫉妬が発生してその気持ちが拭えなくなるのは
この手の病気と関係があるのでしょうか?
戸締り、火の元等、過剰なほど確認し、それでも外出後に心配になる様な事が多々あります。
失恋を機に、自分を見つめなおして現状を確認したいと感じたので質問させてもらいました。
>>877 自分は買っちゃえば平気だけど、買うまでが大変。
今日は2番目に列んでる商品を買おうと決めてても、レジに行くまでの間に嫌なこと浮かんじゃうと
やっぱり5列目にしようと、取り替えに行く。
1回で済む時と3回ぐらい繰り返す時ある。
さすがにそれ以上になりそうな時と、思った列まで商品が無い時は買うの止めます。
すいません質問があります。
自動車運転の加害恐怖で行動療法を行っている方はいますか。
個人としてではなく医療機関の治療としてです。
その場合実際に運転しての治療を行ってくれるのでしょうか。
イメージ的には自動車学校の路上教習です。
882 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 01:37:08 ID:1xvJljE4
数字に関しては歌番組で昔の曲でてきて何年とかでるとまず自分はその年何才で高校の3学期と高2の1.2学期とか細かく確認し当時の出来事も確認してしまう。
>>877 そうです。強迫観念の一種。ただ障害という場合は、生活や社会生活に支障が
あるレベルの事を言う。
>>879 過度の嫉妬的な感情は基本的には強迫とは関係なくて、そう感じてしまう性格の
部分が大きい。普通の人も時には疑う。
ただ、疑いが確認行為の延長線上にあると自分で感じていたり、同じ様に
脳が過剰にヒートアップする感覚があれば、無関係では無い。
それらが別だという理解は可能だが、起こっている瞬間に嫉妬だけを別領域に
移して正常な脳の別部分で自己診断、なーんて事は不可能なので、あまり深く
考えないほうがいいと思う。
>>883 レスありがとうございます。
一度頭に浮かぶとまさに過剰にヒートアップしてしまうんです。
このスレで使われている「確認」という言葉とは少し意味が違う気もしますが
疑いや嫉妬心が晴れるまで、相手の状況等を確認したい衝動にかられてしまいます。
やはり無関係とは言い切れないのでしょうね。
よくよく考えると、この場で「診断」じみたお願いをするのは間違いでしたね。
あまりの苦しさに、短絡的思考で質問してしまいました。
申し訳ないです。
あまり深く考えないように、それでもなお気になる場合はそれ相応の対策をとろうと思います。
ありがとうございました。
はい、そうです。
>>877 少し違うけど、俺も陳列してある商品を汚してしまったんじゃないかと欲しくも無い
商品を買わないと気がすまないときがあったよ。
>>880や
>>877のような行為は鍵や火災の心配のための確認行為とはちがうんじゃないかな?
なんて呼べばいいんだろ。医療従事者じゃないからわからないけど。
>>881 テレビに出ていたな政治、社会関連の有名なコメンテーターで車で人を轢くのを
恐れて免許を返上した人がいた。自分は田舎に住んでるから運転は出来るが
都市部では出来ない。
>>881 悲惨だよね、車の加害恐怖。
車が大好きなのに、乗れなくて今所持してない。
治ったら何がしたいって仕事と車の運転だよ・・・。
治らないんだけどw
初めての認知・論理療法 Part7 〜質問回答歓迎〜
↑のスレ発見。こんなスレあったんだね。。。
薬物療法以外の治療にぜんぜん目を向けていなかった。・。。。。。
くうう いまさらだけど薬物療法以外の治療法も
試さないとあかんかったのかなあ
くうう 泣ける。。。
ちなみに主治医は 認知療法とかは全くしらないし大学でも習わなかったとか言ってるし。。。。
>>887 880ですが、自分でも何のための行為なのかわからないです。ただ、そうしないといられない商品に対して不安で辛い感じです。
自分は実際に落とした商品は気になって買います。
自分が気になった商品は、そのままでも平気です。自分が気になるだけで、他の人には実際にはまったく何の影響も無いと自分の場合は思えるので。
自分に対しても平気だって、本当はわかってるんですけどね…
892 :
881:2008/07/12(土) 15:51:31 ID:G3N7smML
>>888-889 レスありがとうがざいます。
薬物療法は症状を抑えるだけで直すわけではない様なのと
投薬終了後症状再燃するケースが多いみたいなので。
その場合は一生薬を飲み続けるのでしょうか?
できれば行動療法がいいかなと思った次第です。
その際、実際に運転しての療法でなければ無意味かと思いましたので。
実際どうなんでしょうか?
しかし現実には東北では強迫に関しては薬物療法のみで行動療法も可能な所が全然ないのが・・・
少なくても各県に何箇所かは配置してほしい。
893 :
867:2008/07/12(土) 20:36:49 ID:O4C1nst9
なんていうか、周りは理解無いですね。
病院に行っても「気にし過ぎ、もっと違う事を考えなさい」で終わるので。
家族にも同じような事を言われるけど
気にし過ぎなのはわかっているんだけど、そういう考えが辞められないから困ってるんですけどな。
訴えられるという考えが多いって言いましたが、
別に悪いことなんてしてませんよ、私は…。
でも、あるじゃないですか、
悪いことしてないのに、警察が通るとビクビクしてしまう現象が。
あんな感じです。
強迫観念は、もっと小さい頃からありました。
まあ、これも他人は分かってはくれなかったけど。
自分で髪の毛を抜く行為が辞められなかったり、
指を針で刺す行為が辞められなかったりなどね
894 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 22:38:42 ID:1xvJljE4
デプロだけではなおらないのでしょうか?
896 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 22:49:07 ID:/3YKwOkV
あー、なんかもう難しい話はもう沢山。
429のレスみたら、なんか心が少し楽になった。
タバコと一緒なんだね、タバコと。
897 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 22:54:05 ID:1xvJljE4
どうもデプロきいてんのかわかんない?やっぱり強迫障害もストレスからのような気がします。
898 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 23:14:41 ID:by34nFt3
1ヶ月くらい前からルボックス服用してるんだけど、
「どうしても確かめなければ気が済まない」のが軽減されていない・・・
外出中、前を歩いている色黒の女性が「日焼けなのか?外国人なのか?」気になり、
追い越し際にちょっと振り返って確認してみたり。
あと、お店なんかでかかってるアニメの曲(別に特に気に入った歌ではないのに)が
「なんの作品の歌なんだろう?」と店員に聞きに行きそうになったり・・・
家族とくだらない雑談をしていて、何か聞き漏らしたりすると「今、何て言ったの?」と
聞き返してしまう。
普通だったらスルーできるようなくだらない会話なのに!
自分は何度も鍵をかけたか確認したり、何度も手を洗ったりはしないんだけど
こういうタイプの強迫観念もあるんだなあ〜と、病気の奥深さ(?)に感心しつつゲンナリしてます
最近はTVを全く見なくなった。いちいち「今出てた景色はドコなんだろう!?」とか気になっちゃうので・・・
なんとかしないと、ヒキコモリ状態が酷くなっちゃうよね
899 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 23:26:16 ID:YBJDJR1Y
ルボとパキどっちが効くの?
確認確認確認確認確認
よし5回
901 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 23:39:58 ID:XskgmWb2
株でもやったらどうだ
902 :
優しい名無しさん:2008/07/12(土) 23:41:43 ID:1xvJljE4
株なんかやったらもっとひどくなるぞ。絶対やめとけ
>>899 ルボ。俺はルボが長期になったから、依存症が怖くてトレドミンに代えたが変わらん。
904 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 00:07:00 ID:1xvJljE4
デプロの副作用とかで毛深くなったりしたやついない?
>>899 んなもん人によって違うだろ。考えなくてもわかるだろ・・・
もともと洗浄強迫だったが、薬の効き目がほとんどなかったので医師と相談して断薬した。
そしたら洗浄強迫以外の雑念(電車内で他人の読んでる新聞の見出しが気になって帰ってすぐ読まなきゃと思ったり、
他人のシャツの模様がいつまでも気になったり、
他人の持ってる財布を以前見たお店で売っていたものと同じか確認しにいったり…)
が出てきて、主治医には強迫症状の悪化と言われた。
薬は止めてみて効いてたんだと実感した。
薬をなめたら怖いね。
907 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 00:53:58 ID:G8yHU93V
レジで財布の小銭を必死になって探してる人とかあれも脅迫性障害だと思う。
次の人が迷惑だろ。
>>877 自分も似たような症状。
自分の所有物、特に大切にしたいと思ってる物なんかを触れている時に
嫌なイメージが浮かぶと凄く汚れた感じがする。
病気さえ治ればその汚れを感じなくなると思うから、なるべく確認行為を我慢するようにはしてるんだけど・・・。
今のところ生活に支障が出るって程ではないけれどかなりストレス溜まるよね・・・。
910 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 12:23:19 ID:7aayHNoa
ストレスたまるというか強迫はストレス原因のようなきがします。
結果、ストレスが原因で脳の病気になるんだよ
912 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 15:24:36 ID:+4I7lP6W
おい、なんで俺だけパキシルなんだ?
913 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 15:46:54 ID:7aayHNoa
ストレスで脳の病気でなく自律神経やセロトニン不足になります。
俺もパキシルたんだぜ
他スレで強迫じゃないと言われた奴ですが、
・ノートに字を書いていて、一文字でも曲がったりうまく書けないと
そのノートをグチャグチャに破いて捨ててしまいます。
(小学4年生ぐらいからですが、ノートを買う度、買う度に題名を油性ペンで書く際に
失敗して(字がうまく書けず)捨てる。使えなくなる。という事の繰り返し)
親に「やめなさい。もう諦めて」とか「それを理由に勉強をやろうとしないのはやめなさい」
と酷く叱られていますが、自分ではどうにもなりません。
言われる度に、治そう。と思い、字を書くのですが、失敗。
でも失敗してない!と必死の思いで続ける。
しかし、数分後には、苛々が爆発して、紙を切り裂いてしまいます。
正直、こんなのが続くとストレスで腹痛が酷くなりますし、自分自身がむかつきます。
治りません。
やっぱり強迫ですかね?
こうしなければいけない!という想像が頭をちらついてノートを破っているのは確かですが、
それを振り払おうとして、破っているのかはわかりません。
今、学生なので勉強しなければなりませんが、苦しくて手に付かず…。
消しゴムで字を消して書いても消す書いても消すで破れたり…最悪です。
しかも両親には、その事で叱られる毎日で、余計に辛くなってきて
(苛々の度合いは毎回異なりますが、身体が熱くなって、抑え切れないぐらいです。
そんな時に話し掛けられると、誰相手でも、暴言を吐いてしまうことさえあります。
収まれば、謝りますけど。完全に変人です…)
ソラナックスとかいう薬飲んでますけど、効果ない。
ちなみに15歳、女です。
医者にソラナックスが効かないことを話して、薬を変えてもらうか
変えてくれないような医者なら病院を変えるとかしたらどう?
ストレスは脳をほんとに壊しちゃうそうだよ
そうはなりたくないよね
医者に相談してみます。
でも、私がかかる主治医の方は、私を病気だと判断したくないようでした。
カウンセリングもとっても短いですし…
ストレスで脳が壊れますか……怖いです。
そうはなりたくないですし、薬に依存してしまったり、
家族に迷惑を掛けたりなんかはしたくないですね。
919 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 18:17:24 ID:7aayHNoa
>>916強迫ではちがうかと。その年で2チャンしてないで人と接することをすすめます。
15歳ならあなたは中学生?高校生?
病気であろうとなかろうと、その歳で2ちゃんにハマるとロクなことないと思う。
大人になったらいやでも人間の汚い部分が見えてくるから。今から毒されることはないよ。
スレチスマソ。
自分は知らないより知った方がいいと思うから15歳でも2ch、OKだと思うなぁ
15歳はそれほど子供じゃないよ
情報を得るチャンスが有るなら恩恵に浴するべきだと思う
ていうか余計なお世話だろ
彼がどんな生き方しようが彼の勝手
いちいち大人を気取って他人に干渉しようとするな
強迫性障害の事で他人にああだこうだ言及されたくないのと一緒
彼じゃなくて彼女だった^^;
グリーンだ・・・・・・
かえる。
人前で、チンポコの位置が適切でないような気がして
正しい位置に直したい衝動に駆られる
そこで、トイレで納得いくまで調整する
ところがトイレを出ると、また位置がずれたような気がしてしまう
本とかのページがめくれません。
どういうことかというと、
ページをめくる→1枚だけちゃんとめくれているか気になる→ページを戻す→注意して再びページをめくってみる→1枚だけちゃんとめくれているか気になる
→ページを戻す→注意して再びページをめくってみる→1枚だけちゃんとめくれているか気になる→ページを戻す
というかんじでエンドレス。
ページ数を見てもだめでした。前のページはほんとうに今のページの1こ前なのか?となるわけです。
内容で考えてもだめでした。どう考えても前のページの内容の続きなのに信じれません。心配になります。
それから
潔癖もあります。
トイレ掃除なんかやってしまったら石鹸がなくなるまで手を洗ってしまいます。
最近は忘れ物がないかということも心配になりだして
何回も何回もカバンの中のものを出しては入れる出しては入れるを繰り返してしまいます。
親は軽く考えているようで、相談しても「ふうん。」としか言ってくれません。
だから病院に行っていません。
病院に行った方がいいでしょうか?これくらいは性格のうちに入るんでしょうか?
ちなみに私は14歳ですww
すいません。
保健室の先生に相談してみるとかじゃ駄目でしょうか
それでご両親に助言してもらうとか
といっても強迫性障害に詳しくない先生だと話しても無駄でしょうけど
あなたの年齢ではやはりご両親に理解してもらわないと病院にも行けないでしょうしねぇ
症状が軽いうちに直した方がいいんですが
このスレをご両親にお見せしてみたらどうですか?
929 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 23:19:59 ID:kXbS37/b
>>927 私もそうだったけど、私も小4から強迫症状がありました。
辛くて辛くて、自分は絶対に何か病気なんだろうなって思ってた。
でもその年齢だったので、精神に病気があるなんて知らなかったし、自分で辛い状況をうまく言葉でも説明できなかった。
両親に言っても、あなたと同じ様に「ふぅん。」って言われるか
「気持ち悪いことを言うな」と、気にもしてくれなかったです。
当時、拒食ぎみと腹痛とかで毎週の様に小児科の病院に通院してましたが、
病院の先生でさえ気にとめてくれませんでした。
それどころか、「頭でもオカシイのか」と言わんばかりの軽蔑の眼差しを送られました。
私が精神科へ行ったのは、18歳の就職してからです。
働いている最中にまで、強迫症状が出てきたので行きました。
その後、誤診続きで色々病院を変えましたけど。
両親が私の病気を知ったのは、私が23になった最近です。
知ったからって、特に何か変わったなんて事もありませんけど、「知らなかった」って言うだけですね。
誰にも理解してもらえない所が、また辛いですよね。
930 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 23:28:05 ID:kXbS37/b
>>927 つづき
病院に行って言われたことなんですが
病院に行っても、病気の名前を告げ、薬が欲しいなら薬をあげます…という所みたいですね。
治したり、そういう方法を考えるのは自分自身でやる事らしいです。
飲んでも、私の場合、薬が止められなくなったりする強迫症状がでてきました。
飲まなければ苦しくなる症状です。
今度は、それを自分で直さなくてはならなくなったので、
結局、もともとの強迫症状も自分で治す方法を考えていくしかないんですよね…。
いや、これは私の場合ですけど、すいませんね;
931 :
優しい名無しさん:2008/07/13(日) 23:29:46 ID:kXbS37/b
そういう方法を調べるために、インターネットがあるんですよ!
932 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 00:08:24 ID:MyMQKX5K
>>927 毎日が辛いでしょう。わかります。
私もはじめは親に理解してもらえませんでしたが
5年後位に、泣いて「精神科に行きたい!」とうったえて、親と病院に行きました。
この病気は早く治療すれば治る確率が高いといわれています。
私は一刻も早く病院へ行ったほうがいいと思います。
ほっとけば悪化します。
子供の頃母に病気としては理解されなかったけど、行動や話に対して怒られたり理解不能みたいな態度はされなかった。
今になって母にも、ごくごく軽い強迫行動があるように感じる。
出かける時は、いつまでも気になるからって家族の誰かにガスと戸締まり確認してもらうし、洗い系も洗う回数五回って決まってるとか言ってるし。
あと、強迫行動じゃないかもしれないけど食べ物のニオイが気になるらしく、調理前にニオイ嗅いでるみたい。
母に言っても、そう?って感じで深く考えてないみたいだけどね。
934 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 00:58:53 ID:l/Q7BzKG
・部屋の電気消したか何度も確認してしまう→小学生の頃これに悩んでいたのを思い出した。
・書いた字に納得いかない→バイトの履歴書を50枚以上書き直した。
・人の視線が異常に気になる→あの人にチラ見されたと陰口を言われる。
俺オワタ もう外出たくない会社行きたくない
935 :
881:2008/07/14(月) 01:16:05 ID:60iyi6yQ
この病気(症状)って一時的に出てしばらくしたらなおってた
ってことはありえないのかな、やっぱり・・・orz
936 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 01:16:49 ID:Q/MT+DRG
過去の記憶を何度も確認してしまう。数字確認。記憶確認。建物確認。人確認。薬デプロ。イライラ感あり。頭痛、不眠、腹痛。ほか多数。とにかくこまかいことを何度も確認の苦しい日々です。
ページを何回もめくってしまうのはよくあるなぁ
それに分かっている漢字でも辞書引いて調べて確認しないと納得出来ない
この前の休日は本一冊読むのに10時間費やした
それでも読書が好きだから我慢できる、目がチカチカするけど
>>927 俺と同じじゃん
俺もページめくる度に必ずページ番号を確認する。
ページめくって、いきなり次のページの先頭文字に目を移して
そのまま文章の続きを読むことが、いつの間にかできなくなった。
でも雑誌とか漫画は大丈夫なんだよね。活字の本だけ
部屋の窓掃除してたんだけど、一回ひととおり拭いたのにまだ汚れてる気がして二回拭いた。
もう汗だくだくで。
でもまだ拭き残しがあるかもしれない、もう一回やろうとしたけど体力がもうない。
でも気になる。
疲れた。
でもでも…←今ここ
強迫というより完璧主義が強いのかもしれないけど、書いてみた。
スレチごめん。
940 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 12:32:07 ID:rm3SE/fU
気づいた、1日に50回から下手したら100回くらいは手を洗ってるぞ。
1度洗うのも、気に食わなくて結局5〜6回は洗ってしまう。
ゴミが捨てられない…
大事な物を一緒に捨てるのではないかと心配で…
そのせいで部屋が臭う。
それから、人にあげたもの人からもらったものを書いておかないと不安でしかたがない。
>>934 履歴書5枚は書き直します。基本です。
最初から多めに買っています。
書く時は名前が一番緊張しますし、うまく書けた試しがないです。
いつも名前欄だけは妥協しています。
943 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 15:49:26 ID:2F5V0W+k
履歴書とかは、欧米のように、サイン以外は印刷で良いということにならないかなぁ。
はっきり言って時代錯誤だと思う。インクジェットプリンターの印刷でそれなりに
筆記っぽい文字を出すことは可能なんだけどね。それで良い気もするんだが。真面目に
会社ごとに考えながら手書きしたら、一枚1時間とか2時間とか平気で必要だからねー。
今時そんな手間暇をかける価値のある会社ってどれくらいあるっつーんだよ・・・。
944 :
927:2008/07/14(月) 17:06:22 ID:MMfMUDiX
いろいろありがとうございます。
>>928 2ch見てるなんて言えないです…すいません
>>929 私も、病院行ったって薬くれるだけなんだろうなあと思っていたのでやっぱりなあって感じです。
>>932 ほっとけば悪化するんですか・・・確かに最近悪化してるような気がしてたんです。
結局病院行った方がいいのか病院行かないほうがいいのか分かりません
でも親に病院行きたいっていうのって勇気いりますよね・・・
たかがこれくらいで[私ははかわいそうな子だからかまってほしい]って思っていると親に勘違いされそうです。
もう少し考えてみます・・・
>>937 >>938 私みたいな人いるんですね!
ページめくれないなんて自分だけだと思っていました。なんか少し安心しました。
書いてみてよかったな、って思いました。
私はホコリが苦手。
このスレでよく目にするトイレ・キッチンなどの水まわりや、
体の汚れ、公共の物も苦手だけど。
同じくらいホコリが苦手。
掃除した後、特別何かしたわけでもないのにホコリがたまるのにはウンザリする。
速く動くとホコリが舞い上がりそうな気がしてならない、、、、、
946 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 17:56:27 ID:OQfwoTpX
不安な事とかあると、何かでこう・・こうすれば、こうなれば
大丈夫とかそうではないとか・・思考が編になる
しかもソンなことで決められないのは、なんとなく分かってるのに。。
イヤだな、こんなの疲れる
自分が納得いくまで考えたり。
誰かにものあげるときも、自分の髪の毛がついてないか気になるゴミとか
あと、洋服買うときも何かしら嫌な思考がついてまわる
ぶっちゃけ履歴書の件はパソコンで書いてもいいんだが・・・
ハロワに持っていっても特に何もいわれなかったし
むしろ見やすくて良いといわれたぐらいだし
一つの事に固執しすぎじゃね?
っていうか、その程度で見栄を張る会社はお断りだがなwww
強迫性障害で食品のお仕事されてる方いらっしゃいますか?
私は年始に強迫がひどく退職し、一ヵ月前に社会復帰し、食品関係の仕事を始めました。
表示シール、個数などエンドレスに確認し、
仕事がはかどらない上にお客さんをお待たせするという、
最悪な店員になってます…。
勤務中、勤務後、休日、強迫につきまとわれて、
頭がクラクラします。
俺と同じ強迫性障害の人きいてくれ
現在31歳で職歴なしでかつ親と同居してる状態で(生活費は一切いれてない。入れる気もない。
入れる気が起こらないのは強迫性障害発病の過程に親もからんでいてそれで親に恨みがあるからだと思う。)
通院はもう6年目で発病は18歳くらいからで
典型的な強迫行動はすべて経験済み。。。今でも思い出したくもない地獄の強迫行動が毎日、数年にわたり続いたよ・・・よく生きてたなあと思う。。。
長年かかって強迫行動は軽くなったけど、不潔恐怖は消えてない。。。
今は特にタバコに対する不潔恐怖はひどい。。。歩きタバコしている喫煙者に対する憎悪が消えることはない状態。
また俺独自の特殊な強迫観念(過去にこだわる観念)も消えてない。。。。
かつ 欝状態も定期的にやってくる状態で今はまだ
まだ欝状態から完全に抜け出せてない状態。半欝の状態。
こんな状況で自室にこもってることが多い状態ですよ。。。
おまけに部屋が暑い。今も33度もある。クーラーはない。。。
おまけに親が 急に嫌みを言ってくるようになった。。。
俺の存在自体が気に食わないと言った感じだ。。
さらに隣の家の犬の鳴き声も気になって落ち着かない。
飼い主の隣人に文句言おうと思ってもなかなか行動に移せない状態。。
ほんと 苦しいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
自宅に居場所がないと今は感じてる。。。
数年前もそう感じてたけど、通院するようになって親は
文句や嫌みを言わなくなった。
しかし 上述のように急に また数年前のように
文句嫌みを言ってくる。。。。。
外でるとタバコが嫌いだからストレスたまる。。。
歩きタバコしてるやつが必ずいるからだ。
でも今は自宅に居場所がない。。。。
こんな おれにどうしろって言うんだよおおおおおおおおおおおおおおお
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
」
号じゃ;イ?gフォルダ【3エ;@fbcサpw[eakfjvbhaekgsdfrk@[edgnhj@ldfkasbcp@q「gbdf
がyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
ぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
953 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 22:48:49 ID:5GAJ1InL
みんな色々な強迫性障害の症状で悩んだり苦労していると思うけど
1日とか1週間などで、これをしている時は楽しくて苦しみを忘れていられるとか
これをしている時はリラックスできる、ストレス解消できる、などはありますか?
例えば趣味とか食事とか酒とかゲームとか
自分は意外とこれがなくて、嫌なこと思い出したり、落ち込んでしまったりする
>>953 ちょっと前までネットで洋服探しや毎週楽しみにしてる番組を見てる時は気が晴れました
治すキッカケになるかと他にも楽しみ作ろうと努力したけど結局無理でした
鍵や水道や窓などの確認が酷いのですが最近は物の位置の確認も酷くなって来ました
それも家中の物全て
ちょっとでも動くとその場所から30分以上離れられません
楽しみにしてたネットやテレビ番組にも集中出来なくなりました
もう無理です
>>953 自分はゲーム好きだけど、大変なので逆に疲れます。
まず始めるまでに、電源入れたり気になって消したりするので時間かかります。
でも、好きなのでマイペースに楽しんでます。
好きなスポーツのテレビ観戦は、夢中になる内容だと忘れてる時もあるし、浮かんで集中出来ない時もあります。
でもそれなりに楽しんだり夢中になったりは出来るけど、リラックスしたりストレス解消は出来てない気がする。
956 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 23:26:17 ID:yza4/BcA
とりあえず、ゆっくり自分の時間をとること。
あとネット上ででも良いからコミュニケーションをとる(気分がいいときに)
それと、一度入院してみるのもいいかと思う。
>>952のような苦しい状況では家にいても安らげる場所はない。
だから何も責任を感じなくていいストレスもなく何もかも忘れられる
空間を作れるように。
何もしなかったら変化はないんだよね、苦しいけど問題なのは
神経だから。
その神経の高ぶりを抑えることをまず視野に入れておこう。
957 :
優しい名無しさん:2008/07/14(月) 23:29:51 ID:6VbRgMuj
俺はネットゲーム好きでモンハンとFF11にのめり込んでたけど
パキシル飲み始めたと同時にゲームがだるくなって出来なくなった、
パキシル様に救われた
958 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 00:17:15 ID:faxudv/l
>>944 通院する、しないは貴方の自由です。
ただ、私の20代前半はは病気で苦しんだだけの日々でした。
今も好きなことは病気が邪魔してできません。
刑務所にいたような生活でした。
いまいい先生にであって、少しづつ「遅い青春」をとりもどしているとこです。
>>957 同じゲームにはまって同じ経過を辿っている人初めてです。
でも、パキシルは副作用が強いんで倦怠感と眠気で他にやるべき
事もできなくて辛いんですよ。。。
強迫にはパキシルが効くと言われてるけど、こういう副作用があるという
ことを覚悟の上で服用した方が良いです。
960 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 01:27:52 ID:WfmZvZ1x
調子わるくな
ると一定のところでもがまんできない
またふかおいしちまう
961 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 03:24:38 ID:WRLzNXdv
SSRIはセロトニンの再取込を阻害すると言われているけど、実際には
セロトニンレセプターの減少の可能性も考慮しなきゃならないと思う。
つまり、単に倦怠感と眠たくなるだけなら「あまり効果なし」と判断して
別の薬も試してみるべきだ。
個人的にはちょっと強めのマイナートランキライザーを使うほうが活動を
阻害しないと思う。
962 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 06:02:40 ID:tEIiPW/d
治し方について分かっているけど――――治らないと一生暗黒の世界ですよね?
黒ジャックはいます
963 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 06:51:26 ID:h7f+jGtr
気晴らしに戦国○双とかオロチやるとスッキリするが、興奮&疲れて、薬全く効かず…。
デプロに裏切られた感じ
964 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 09:52:03 ID:gEhWT7d7
病気が治るわけじゃないが株で勝ち組になった患者を知ってる
オロチをやる前に電源をつけたり消したり。
オロチをクリア後セーブ前に電源をつけたり消したりする自分がいる。
966 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 10:39:07 ID:noEUCFsS
>>944 ていうか、普通に耳鼻科とか内科へ行くみたいに、気軽に行ってみてはどうでしょうか?
実は私も、行く時は「行くか行かないか…」って、すごい悩んでました…。
悪いところへ行くような気がして・・・・。
よく考えると、風邪ひいたのと同じで、普通に行けば良かった…って。
病院へ行くのに親の了承なんて必要ないんじゃないですかね。
まあ…婦人科とか泌尿器科なら、怪しまれるかもしれないけど…。
学生の時に私の友人も、勝手に精神科へ行って薬貰って、内緒で飲んでたりしてました。
てっきり、食後にピンキー食べてるのかと思ってた。(←薬)
親には「風邪ひいた」とか嘘ついて保険証をもらったみたいです。
事前に、近くのメンタルクリニックを調べておく必要がありますね。
私の行ってたところは、予約制であっても、予約なしで診てくれました。
一度行ってみるだけ、試し感覚で受診してみるのも良いですよ。
最初にメンタルクリニックへ行った時に、
女子中学生だか高校生だかが、友達同士でキャーキャー騒ぎながら来ていたのを覚えています。
普通に悩み相談とかでも行けるはずです。
病院は暗いイメージがありますが、メンタルクリニックは、小児科みたいに明るい場所でしたよ。
967 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 10:40:48 ID:noEUCFsS
>>944 病院行って効果有るか無いかは、個人差がありますからね…。
行ってみるだけ行ってみては
>>877ですが、レスくれた方ありがとうございます。
1、2枚目を877のような理由で手放し、昨日同じDVDの3枚目を買ってきました。
でも包装されてあるビニールを外してよくチェックしたら(これが既に悪いんですが)
5ミリくらいの黒い毛のような物(毛というか軽く縮れた繊維みたいな感じ)が付いていて、それが気になってしょうがない。
パッケージの間に挟まるように付いていたんで、製造過程で作業服とかから入ってしまったのかもしれないが、そんなたった少しの事が頭から離れない。
製造現場を見た事がないからどんな状態で作業してるのかわからないが、体毛とかじゃなければいいんだけど…。
バイト面接の為に折り返し電話をするって言われて
今朝起きてから何度も何度も無駄に携帯開いて着信がないか確認してる・・・
忘れられてたらどうしようっていうのと着信があったのにトイレとかで出られてなかったらどうしよう
っていう色んなことでごちゃごちゃする。
性格だったら諦めが付くけど他にも色んな症状が出るから暑さもあって疲れる・・・
>>971 自分と同じ状態だね
朝からポケットにずっと携帯入れてる。
今日は病院行きたいんだけど、病院では携帯の電源切らないといけないから行ってない
暑くて疲れるね。
自分がこの病気で合っているのか自信がないので教えてください・・・
気がつくと嫌な思い出ばかりが頭をめぐります。
ぼーっとしているときや、運転しているとき、単純作業をしているときはほとんどです。
たとえば過去にしでかした失敗、いじめをうけたこと、恥をかいたことなど
運転中は突然ガシャンとぶつかることを想像します。
あまりに内容が重い時は、あぁ!と叫んで振りほどいたりしますが
すぐ思考回路はもとに戻ります。
ずっと苦しいです。
楽しいことだけを考えて暮らせたらどんなにいいだろうかと思います。
何度も確認したり、順序にこだわったりの症状はあまりなくて
とにかく嫌なことを考えるのみです。
親も脅迫だよ
>>973 ヒント:フラッシュバック
関連用語:PTSD
はいはい何がだよ何がだよw
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・)
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
979 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 19:19:41 ID:e+EQmIfH
>>975フラシュバックではありません。おそらく脅迫でもないでしょう。
980 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 19:21:32 ID:e+EQmIfH
家族がだらしないので自分がガスの元栓を締めたり戸締まりしている。
でも毎日やってると、本当にさっき確認したか自信がなくなってまた確認に行かないと気が済まない
夜が来るのが怖いわ
>>981 まったく同じ状況
うちの親もだらしないから水道チタチタ出しっぱなし窓は雨の日でも開けっぱなし玄関の鍵もかけない
お掛けで症状が悪化した
毎晩寝る寸前まで確認地獄
本当夜が怖い
983 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 21:12:48 ID:uzrFnHBO
だからそれがスレタイ通り強迫性障害じゃん
俺もそうだよ
984 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 21:34:59 ID:g6+vY5CW
すごい個性的な強迫観念で悩んでますm(__)m
説明しづらいm(__)m
985 :
優しい名無しさん:2008/07/15(火) 23:51:06 ID:k2KQZ7Xb
>>431ですが、
強迫性障害の症状には被害妄想もありますか?
988 :
優しい名無しさん:2008/07/16(水) 00:33:09 ID:jpASHJ/4
>>984 みんな個性的で説明しづらいものばかりだもの
今更事例がひとつ増えようがなんともならんよ
思い切って言っちゃいなよ
____
/ \
/ ─ ─\
/ (●) (●) \ うーむ。次スレがたてられないお。
| (__人__) | 誰かなんとかしてくれお。
/ ∩ノ ⊃ /
( \ / _ノ | |
.\ “ /__| |
\ /___ /
991 :
↑↑↑:2008/07/16(水) 12:35:04 ID:3gTB2i+z
/⌒ヽ
∩ ^ω^) あってるあってる!
| ⊂ノ 次スレ立ったお!!
| _⊃ ありがとお!!!
し ⌒
【埋め中】
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( ´・ω) (,, )(,, )(,, )(,, )ナムナムー
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u-u ・;*;'∴ ( ,,) ( ,,) ( ,,) ( ,,)
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,/:/:/::::/ ,、 ○ リ:;:| i! さすがに一人では辛いにょろーん
,/::::/:::::/ i ヽ、_ |;ノi
,イ:::::;!:::::/| | フ /:::|
ノ,/::::/;::::::|:ヽ、 ヽ / /::|:::|
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