●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・16』

・酒を断った方/酒を断ちたい方/酒を断って貰いたい方/酒を断つ事に協力する方
・そしてアルコール依存症と断酒会や自助グループのことを知りたい方へ...

◆アルコール依存症の唯一の治療法は、一生お酒を飲まない事です。
◆「特定自助グループへの過度の勧誘」や「自助グループ同士の対立」は
避けましょう。手段はどうであれ、断酒に成功すれば良いのですし、断酒
仲間での争いは不毛です。
◆コテハン叩きは禁止。荒らしはスルー。スレ違いには誘導や「スレ違い」と
指摘してあげましょう。

2ﾊﾟｯｸ

過去スレッド・前スレッド

断酒会＠アルコール依存症
http://life.2ch.net/utu/kako/1005/10057/1005736295.html
断酒会＠アルコール依存症 Part２
http://life.2ch.net/utu/kako/1022/10225/1022544822.html
断酒会＠アルコール依存症 Part３
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断酒会＠アルコール依存症 Part４
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断酒会＠アルコール依存症 Part５ （496までの過去ログ）
http://life.2ch.net/utu/kako/1038/10381/1038180956.html
断酒会＠アルコール依存症 Part５ 全て
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038180956/
断酒会＠アルコール依存症 Part６
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断酒会＠アルコール依存症 Part７
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056037095/
▲◇●AA・断酒会・自助G＠アルコール依存症 Part８
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065791680/
●断酒会(自助会)＠アルコール依存症 Part９
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077384125/
●断酒会＠アルコール依存症「断酒継続・１０」

つづき
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092190358/
●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１１」
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●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１２」
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●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１３」
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●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１５』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140447488/

と、作業中に今日になり次スレが立った様で、いらんお世話でござい
ました；orz紛らわしいのでこちらはｄａｔ落ちさせましょうか。

さようなら、お酒。さようなら、２ちゃんねる。

それではdat落ちさせましょう

こちらへ
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146100564/l50

http://www.ask.or.jp/sodankikan.html
相談機関リスト

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice10.htm
精神保健福祉センター

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice09.htm
保健所・市町村保健センター

ASK
http://www.ask.or.jp/

http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/
アルコホーリクス・アノニマス

http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/books.htm
ＡＡの書籍と出版物・新刊案内

http://www.dansyu-renmei.or.jp/index.html
全日本断酒連盟

http://www.dansyu-renmei.or.jp/tosho/index.html
全断連発行の図書案内

「どうやって飲まないでいるか」 Living SoberというAAの本にあるコツのリスト
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way

重複です。こちらへ
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146100564/l50

こっちが本ｽﾚだよ(ﾟ∀ﾟ)

こんなブログもあるらしい。
アルコール依存症は不治の病？
http://blog.goo.ne.jp/jiro_yu/

>>11
なかなかおもしろそうですね。

>私の又吉氏の理論についての評価は、「マジで連続飲酒に陥ったアル中を、
>氏の理論どおりに指導したら、適正飲酒が出来る状態になっているのを目の当たりにした」ので、
>相当評価してます。
>なお、氏の方法は「配偶者または母親の協力が得られる状態」が必要であり、
>回復率は30％程度というのが現状のようです。

とあるけれど、 適正飲酒ができるようになる必要があるのかなあ。
アルコールを麻薬だと考えると、適正に麻薬を使えるようになっても、あんまりうれしくないよね。（笑）
警察も言ってるように、麻薬は使わない方がいいと思います。（笑）
あくまでも適正飲酒を追求するという方法もありなのかもしれませんが、
アルコールが麻薬である限りは、結局は失敗に終わるのでは、ないでしょうか。

適正飲酒というのは、AAのビッグブックにある　「紳士のように飲む」「節酒」ということなんだろうけど、
それができれば、AAに行く必要はなくなるなあ。
まあ、多くの回復しつつあるアルコホリックにとっては、適正飲酒ができるぞと言われても
もうアルコールは勘弁してくれというのが、本音ではないでしょうか。
適正飲酒ができるようになるから、この治療法にトライしてみないかいわれても
つくづく麻薬である酒には、もう関わりたくないよね。

それからアルコホーリックよりアルコホリックのほうが、日本語としては、自然だよね。
なんかホーと間延びして情けない語感がある。

仮におれが適正飲酒できるようになっても女房は半狂乱だろうな。
いくら適正に飲んでいようがオレが飲んでる姿が女房のトラウマになってるからね。

仮にオレが適正飲酒できるとしてそれを実行しようとすれば
女房には根気強いカウンセリングが必要だな。

>14
奥さんをアラノンへ行かせなきゃ･･･。


つかこっちが本スレみたいですけど。↓
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146100564/l50

>>14
「配偶者の協力が得られる状態」ではないということですね。（笑）
飲んでる姿を見たら、奥さんもたまらないでしょうからねえ。
適正飲酒が出来る状態がいつまで続くのか分かりませんしねえ。

「適正飲酒｣「紳士のように飲む」「節酒」こんなことができるのであれば、
アルコールを麻薬だとは、だれも言わないよね。

ビックブックを読んでると、｢節酒を試してみる｣と書かれてるし、
どんな方法でもいいから「適正飲酒｣「節酒」を試してみて
だめなら、AAに行くしかないということでしょうね。

ただ、AAにつながった後では、さすがに「適正飲酒｣「節酒」を試してみる気にはなりませんが。（笑）

「適正飲酒」


それはアル中の見果てぬ夢…

>>17


そうだ。夢だ。

本スレこっち
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・１６』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1146100564/

------------------------------ 終了 ------------------------------

削除依頼済みです。

>>19
>>20
申し訳ないけど、じゃまするのは、やめてもらいたい。
こちらは、こちらでマッタリやってるんだからね。

じゃましてるわけじゃなくて、２ちゃんねるのグローバルルール違反で
削除です。

６． 連続投稿・重複
http://info.2ch.net/guide/adv.html#saku_guide

>>22
まあ、そう言わずにせっかくのスレなんだから、ほっといてくださいね。

つか、立ち上げはこっちが先じゃね？

>>24
立ち上げはこっちが先だけど、継続スレとして見た場合、向こうなんだってさ。
なぜそうなのかは詳しくは知らない。テンプレとかかね？
いっとくけど前スレの住人の意見を聞いて誘導している。
速やかに移動してくれ。

どうせ削除されるんだから、それまでまたーりしてればいいんでないの？

>>25
前スレ見たけど、テンプレが問題じゃなくて
「新参者が前に立てた人より先に立てた」
ってだけらしいよ。やっぱ排他的なんかな。
移動するけどもさ、ここ立てた人かわいそ…。

>>25
>なぜそうなのかは詳しくは知らない。

詳しく知らないんなら、仕切るのは止めてね。
せっかくのスレなんだから大事に使いましょう。

もはやどっちが先とかルール違反とかでなく、あっちのスレの方が
伸びているのだからあっちを本スレにすればいいだけなのかと。

>>29
こっちが本スレとはだれもカキコしてないよ。

質問です。
AAに通って4ヶ月経ちました。スポンサーの提案で週に4日のペースです。
お酒をやめた期間が長い人は、酒をやめて楽しいことがいろいろ増えたと言いますが、
具体的にどんなことですか？
超個人的でもいいので、教えてください。

酒飲んでるときは鬱病と診断されてたけど、お酒止めたらうつは無くなったし、周りを
傷つけることも心配かけることも無くなったんですが、まだぽっかりと穴のようなものが開いていて
どうすれば埋まるのかわかりません。この穴も埋まるとスポンサーは言うのですが、どのくらい経てば
埋まるんでしょうね？
こないだまでは、亡霊に縛られて飲んで無くても怖くて怖くてたまらなかったんですが、今はそれは
なくなりました。ステップで言うと、３をやりはじめてるとこって感じでしょうか。
お願いしますー。

2ちゃん的には早いｽﾚから消費なのに
なんで仕切ってんのか？だな
別に良いけど。

虚無感といったものは、なくならないなあ。
虚しさを埋めようとして、バカげた行動をしなければ、それでいいのかもしれん。
だるい日々が続くだけですな。

アルコールとキャバクラを止めたい。

オレの人生がダメになる。

今年の�H連休は自分との戦いです。　

>>34
毎度、毎度の同じアドバイスで嫌になると思うけど、
AAに毎日行ってみてくださいね。
特に最初のうちは、毎日行くと自分と戦う必要もなくなります。
僕の場合は、スリップして連続飲酒を経験して自力では無理だということを
嫌というほど味わって、やっとAAに行く気になったんですが。
アルコールは戦って勝てる相手では残念ながらないようです。
とっとと、AAに行ってください。

酒を止めるというのは、学校での勉強に似てる気がする。
やればだれにでもできることなんだけど、
なぜかできるひととできないひとがいる。
AAに毎日行くということでさえ、いけるひとといけないひとがいる。

ビールがのみたい、ビールがのみたい、ビールがのみたい！！
今飲もうか迷っている。
誰かたすけて・・・