鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 19
1 :
優しい名無しさん:
鬱病ではないかと、1人でお悩みの方が病院へ行く助けになるよう、
このスレで相談して下さい。
経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。
【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」に
なれればということを目的に立てたスレッドです。
前スレ
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 18
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1102202032/
以上
6 :
優しい名無しさん:05/01/21 17:54:14 ID:1YoR+JxO
9 :
優しい名無しさん:05/01/21 21:03:33 ID:+WFNfQwg
メンタルチェックやったら鬱の可能性アリって出た・・・・(つ´A`)
10 :
かの:05/01/21 22:06:34 ID:iH4/dB3O
ベックが中程度
だうなーが重症うつ病
Dr林が92点危険域
これやばいのかな
俺はべっくは信用していない
>>10 そういうテストは結果を操作出来るし主観に左右されるから、あまり重くとらえない方が良いです。
自分の状態に不安があるのなら、素直に受診してください。
最近子供と遊ぶのがつらすぎる
「一緒に走って〜」の言葉に頑張って走るけど気分は沈んだまま
「もういやだ!」と今日は布団をかぶって泣いてしまった
こんなんじゃ母親失格
うつ病のテストではどれも重度のうつ病って診断されるけど
やっぱりそうなのでしょうか・・・
毎日朝になるのが怖い
FAQ
Q. (前略)病院に行ったほうがいいのでしょうか?
A. 病院に行け。
15 :
優しい名無しさん:05/01/22 13:39:48 ID:QaCEAqhf
午前11時から夕方6時くらいまでに眠たくなると何故か鼓動が激しくなりよく寝れません。寝れたとしても目覚めたとき鼓動が激しくすごい不安な気持ちになってることが多いです。これは一体? 夜は全くふつうに寝れるんですけどね。
鬱病って放っておいたらどうなる?
さっき鬱病チェッカーやったらほとんど、「鬱病の可能性あり」とか「抑うつ状態です」とかでして…もしかしたら鬱なのかなと思ってるんだけど…。
でも別に死にたいとか思わないし、生活に支障はきたしてないし。
あ…でも私不登校・不眠症だ…(鬱が原因とは限らないが)
で、病院とか行きたくないんだけど…やっぱ行かなきゃだめですか?
17 :
16:05/01/23 07:37:11 ID:JsH7W++9
>>14 うはは見てなかったよ。ごめ。
やっぱ病院行く…わ。うん…。
18 :
優しい名無しさん:05/01/23 22:08:04 ID:oZa6ZvKs
朝すごく早く目が覚めます
死にたいと感じ2チャンでは自殺スレっぽいとこをよくみてます
家族にキレやすく、電車の中とかでは独り言と言ったりしてしまいます。
でも会社では、いつも元気で笑顔で悩みがなさそうだねと言われる感じです。
でもまぁ会社にも行けるし、引きこもっているわけではないので
これって鬱なんでしょうか?
19 :
名無し:05/01/24 00:30:16 ID:rnFvgV9Z
私が日々思い、悩み、でも人には言えない事は
ちっぽけな事なんでしょうか。
彼と昨日電話で話していて、
(彼には私の悩みや思っている事は
ほとんど言ってないのですが…。)
話の流れで「またくだらない事で悩んだりしてるのか?」
みたいな事を言われました。
何も話を聞いてくれようとしない彼に「くだらない」と言われました。
多分この先、彼には自分の事を話す事はないでしょう。。。
すごく虚しくなりました。
誰も頼れる人がいないと感じました。
それでも日々生きて、生活していかなくてはいけないのが
辛いです。
いっそ、死んでしまえたらいいのに。
毎日そんな事を思っています。
>>16 一般的にはより重症化、長期化することになるが、いつともなしに治る。
再発することもあるし、一回限りかも知れない。
不登校・不眠症、特に後者は鬱が原因である可能性が高い。
病院にいって治療してもらった方が、症状を緩和でき、かつより短期間で
治ると思う。特に不眠は抗鬱薬・睡眠薬の併用で、簡単に改善することが
多い。
最初の頃は普通の鬱病と同じで不眠、拒食、抑うつで病院に通い始めたのですが
最近は過眠(酷いときはまどろみ含め丸二日)、過食となり(抑うつは変わらず)
そのうえ飲んでる薬がどれも効かないのです。
お医者様に訴えても「うつはいろいろなんだよ」と言われ同じ薬を増やされる一方…
たぶん非定型うつだと思うのですが、あくまで自己診断。
なので一応与えられた薬を飲み続けてるのですが治る気がしない…_| ̄|○
病院を変えたほうがいいのでしょうか?
>>18 早朝覚醒は、鬱病の重要なシグナルです。特に死にたい、と感じるのは危険です。
自殺は鬱の症状が重いときより、軽症で行動力があるときに怒ることが多いからです。
早期に病院に行き、治療が必要と思います。
私も同じ状態から始まったのですが、放置しているうちによりひどくなり、結局治るの
に半年を要しました。
>>21 だいたいその症状は私と同じです。多分抗鬱薬で不眠、拒食を抑えている
状態だと思います。不眠や拒食より、過眠のほうが我慢しやすいと思うので、
薬は効いていると思えるのですが。
あと抗不安薬とかも処方されていますか?それが含まれていると、過眠に
なりやすくなります。抗鬱薬でもその傾向があります。
ちなみに抑鬱気分はなかなか消えません。私は半年かかりました。
あと服薬期間はどのくらいですか?一ヶ月くらいだったら、ある意味過眠状態
にして休息させることもあります。半年以上たっているのであったら、ちょっとお
かしいかも。
>>23 今は抗うつ薬を2種類、入眠剤を1種類飲んでます。
抑鬱気分はもう2年以上(病気にかかってからずっと)続いています。
服薬期間は最近2ヶ月は量は違えど同じ薬が続いていますが、
効きにくい体質ということで約1ヶ月ごとに色々な薬に変えられています。
その状態も約2年以上続いています。
去年春にリストラされてから短期で2ヵ所働いたけど(事務)
うまくいかなくて辞めてしまいました。
この頃から夜何回も目が覚める、時々わけもなく悲しくなって
涙ボロボロ流したり、私が死ねば周りにこれ以上迷惑かからない
だろうな…いないほうがいいのかな…と考えがちです。
(今働いていないので母や弟が生活費を負担しています)
家族に申し訳ないし、ちゃんと働かなくてはと求職活動して
面接しますが不採用。私は必要とされていないんだという思いが
日増しに強くなっています。
26 :
23:05/01/25 00:28:18 ID:c47ZLoWP
>>24 2年以上とのことなので、もはや初期症状ではないですね。
いわゆる典型的な鬱病ではなく、「気分変調性障害」と総称される、
抑鬱気分が長く続き、薬の効果は限定的なものに含まれるのかも。
私もだいたい同様の症状で、実は10年以上続いています。ただ、
程度はあまりひどくなく、なんとか仕事出来るレベルですが。私の
ように、わずかでも効果がある薬を、初期のひどい状態にならない
ように、保険的に飲み続けることになるかも。他の原因(甲状腺異常
など)がないのなら、多分病院をかえても、状況は変わらないかと。
私は仕事上での転勤・転職で病院をいくつかかえることになったけど、
どこでも対応はあまり変わらなかった。ただし今の医者に信頼感を
抱けないのであれば、変えるのも一つの手だけど。
ちなみに私は新世代のSNRI,SSRIより、副作用は強いけど旧世代
の三環系の方が効果はある感じ。
>>26 何度もすみません、ありがとうございます。
一応今のお医者様は信頼しているので、通院を継続してみることにいたします。
お医者様曰く人の感情の機微に対し過敏すぎて周りに合わせ、悩みは何でも隠し通してしまう
性格なので、薬も効かず治りにくいみたいです。
おっしゃるとおり保険的に薬を飲み続けることになりそうです_| ̄|○
>ちなみに私は新世代のSNRI,SSRIより、副作用は強いけど旧世代
の三環系の方が効果はある感じ。
との事なので、自分に合う薬を医師と相談しつつ探し続けてみます。
ありがとうございました。
仕事が長続きしなくて困ってます。半年ぐらいは勤められますが
それ以降は続かずここ3年ぐらい半年仕事、半年無職を繰り返してます。
貯金があったからこんなことできたけどもう残り5万ぐらいです。
特にスキルもなくやりたい仕事も分からず
歳だけとっていくようで(現在26歳)将来が不安です。
今は単純作業の本の梱包をやってます。
つまらないけど、人付き合いが少ないためか5ヶ月続いてます。
でも最近その少ない人付き合いも辛くなってきました。
一人暮らしで金が無いので実家に帰って
何か新しい仕事を見つけたほうがいいかもしれないとか
迷っているんですが、今朝、親にいじめられる夢を見ました。
昔、家出したときに親とケンカして出てきましたが
今は親からたまに食料が郵便できます。もともと過保護な親で嫌いです。
最近、体重が10キロ減って生理が2ヶ月ぐらい来てません。
もともとデブだったので今はぽっちゃり体型(158cm、50kg)です。
高校のころもダイエットで生理が来なくなったことがあったけど
すぐに復活したのであまり気にしてはいないのですがマズイかな?
それよりも正月、餅が届いたんですが、それを機に過食に走ってしまって
下剤を週に3回(1回3錠)ぐらい飲んでて、週1回は過食します。
休日遊ぶような友達がおらず、仕事の人付き合いが駄目なのも
単にコミュニケーション能力が低いだけなのかもしれません。
気分は日によって良かったりダルかったり、鬱なのか分かりません。
>>25 今は再就職は難しいみたいだしね。
正社員に拘らず、暫くはバイトをしてみたらどうでしょうか。
その間に気分が良くなって、また頑張れる時期が来たら、その時また頑張れば良いのではないかと思います。
このスレにレスしてる位だから、うつ病やうつ状態かも知れないという気持ちがあるんですよね?
バイトをしながら通院してみては?
>>28 実家に戻る事と、受診をお勧めします。
30 :
優しい名無しさん:05/01/26 20:26:31 ID:FZaCf26a
心因性の鬱なんですけど、っていうことはその原因を取り除けばいいのかな?
原因ダンナなんですけど!ダンナのものに囲まれてて辛いょ、、、
三環系の方が副作用が強いと言うのは迷信
32 :
優しい名無しさん:05/01/27 01:01:43 ID:fBx7efkQ
焦燥感が強い鬱(激越性うつ)ってどんな感じのウツですか?
症状とか、状態を教えていただけませんか?
また、どんな薬がいいのでしょうか?
34 :
優しい名無しさん:05/01/27 07:04:53 ID:eu8+j/+l
鬱は病気じゃないただの甘え!
役にも立たない鬱病のクズがそんなに苦しいっつうんなら、
と っ と と 死 ね ば い い じ ゃ ね え か
誰 か 生 き て て く れ っ て 頼 ん だ か ?
鬱 病 の 役 立 た ず な ど
誰 か ら も 必 要 と さ れ て ね え ん だ よ 。
こ の ゴ ミ ク ズ 共 が !(゚д゚)、ペッ!
35 :
優しい名無しさん:05/01/27 07:08:05 ID:++3m81Ue
鬱かどうか分かりませんが過食や拒食になったり薬乱用して普通に生活できません。体もボロくなりました。自分が嫌で人にも会えない
なんとかしたい
やっぱり病院行ったほうがいいのかな
>>35 精神科へ一度相談に行かれてみてはどうかしら。
普通に生活できないなら病気の可能性が高いし。
37 :
優しい名無しさん:05/01/27 07:27:58 ID:++3m81Ue
↑どうもありがとうございました
色々片づいたら相談に行って見ようと思います(/_;)/~~
38 :
123:05/01/27 07:34:12 ID:lCHjbQNu
鬱病ってCTやMRIで科学的に分かるの?
39 :
優しい名無しさん:05/01/27 08:26:38 ID:FpAqwww6
鬱初心者で、くだらない質問申し訳ないです。
ODとは何の略かよかったら誰か教えてください…。
>>39 オーバー・ドーズ(スペル失念)
処方量を上回る服薬をすることですな。
41 :
優しい名無しさん:05/01/27 09:51:53 ID:162eh2i7
42 :
23:05/01/27 23:13:41 ID:5fzLYYnv
>>38 MRIで大うつ病の患者の脳の画像を健常者と比較した事例を
どっかで見た記憶がある。確か大うつ病患者の方が、脳内の活
動領域がはるかに大きかったような。fMRIだったかも。
>>32 いらいら感・不安感が非常に強く、じっとしていられない状態が続
く。非常に苦しく耐え難い。これに抑鬱思考がプラスされる感じ。
当時は学生だったが、勉強や仕事なんか出来る状態ではなかった。
無理矢理しても、思考力が著しく低下しており、勉強にならなかった。
私が鬱病で病院に行くようになったきっかけがこれ。
薬は抗うつ剤をベースに、抗不安剤・睡眠薬をプラスする感じ。
いらいらして休めないので、初期段階としては抗不安剤・睡眠薬で
強制的に休ませ、抗うつ剤が効いてくるのを待つ、というような感じ
だった。
fMRI 画像うpきぼんぬ(;*´Д`)ハァハァ
44 :
優しい名無しさん:05/01/28 00:15:18 ID:oehUZA/r
はじめまして
自分がどういう状態かわからないので、客観的な意見でいいので答えて頂けませんか?
●学校生活では明るい。でも学校の一部の男子から軽くいじめに合っていますが、気にしないようにしています。
●よく情緒不安定になり、人が信じられなくなる時があります。
●嫌な事があると泣いて眠ります。起きたら記憶が飛んでいますが、次に嫌な事があると小学校くらいから現在に至るまでの嫌な記憶が全て蘇り、また泣いて眠ります。
●寝ても寝てもずっと眠いです。
●全部自分が悪いんだという考えによくなります。
どうでしょうか?私は鬱なんですか?母には「自分で『おかしい』とか思ってる人はまだ大丈夫なんだ」って言われて、病院へは行かせてもらえません。
45 :
優しい名無しさん:05/01/28 00:18:47 ID:8xUfxPgX
>>44 かなり重症ですな・・・鬱と統合失調症の疑いが十分ありますな
46 :
優しい名無しさん:05/01/28 00:21:51 ID:oehUZA/r
>>45 マジですか。
私の周囲には病んでる人が多いので「私なんて別に大したこと無いかな?」って思ってました…;
47 :
テスト ◆neet.MOEP6 :05/01/28 00:32:05 ID:M7GSYIee
>>44 チェックしたら、かなり高得点が出そう。
自分で『おかしい』とか思ってる内に、カウンセラーなり医者なりへ。
48 :
優しい名無しさん:05/01/28 00:52:21 ID:oehUZA/r
>>47 はい、わかりました。
一昨日、ちょっと爆発しちゃって昨日学校を一年ぶりくらいに休みました。祖父に
「父親に似すぎてる。やっぱりお前は父親の家系なんだ」
そう言われたからです。
(私は5才くらいの時に親が離婚して、母の実家で育てられているのです。)よく言われることだから耐えようと思ったのですが、バイトで疲れていたのもあって、部屋で泣いてしまいました。
それを(時間通りにお風呂に入りにこなかった私を叱りに来た)祖父に見られてしまい、泣いている理由を言わない私は怒鳴られて叩かれました。
それに続いて祖母がオロオロしながら
「どうしたの?どうしたの?」
としつこく追求してきて本当に鬱陶しかったです。
最終的には母が来て、皆しつこかったので面倒になり、理由を話したら家族中で口論…なんだか自分が泣かなければ、言わなければ…と落ち込み、「ごめんなさいごめんなさい」と独りで泣いてました……。
その時は頭痛が酷かったです。
44>>
無理やりにでもおかんと病院へ行き、
もし「病気」ならお医者さんにきちんと説明してもらえれば
おかんも必ず理解してくれると思う。
50 :
優しい名無しさん:05/01/28 00:54:33 ID:oozbhoxs
私は欝病でしょうか?
●よく一点を見つめてぼーっとしてしまう、もの事を深くマイナスに考えてしまう
●感情の起伏がかなり激しい、落ち込んだと思えば次の瞬間けろりとする
●たまにつらいこともないのに急に氏にたくなる
●できることなら一年中家にいたい
●外では明るいし友達もたくさん、人に嫌われることはめったにない
言ってよかったんじゃないかな
自分の内に溜め込むよりずっといい
大人3人もいればうまく消化できるだろうな
>>50 可能性がある。大きな波があるところが。
つらいでしょうから病院にかかってください
53 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:04:27 ID:JnfjnL2o
カルテに点数1125って書かれてたんだけどなんてテストのだろう…自分がどの位置付けなのかかなり知りたい…
鬱に優劣なし
55 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:09:57 ID:duwRxQX+
もしかして…?と不安です。最近自分おかしいなと思います。良かったら意見下さい。
@最近見知らぬ人がすごく恐くてあまり人と関わりたくない。人が恐くて新しい仕事もできないA常に気分が暗くて何をしても楽しくない、むなしい。何もやる気が起きない。Bしにたいというか、この世から消えてしまいたいと思う
今までの職場の人や古い友達とかは全然怖くないのですが…昔から微妙に人を怖がる傾向はあったんですが、最近ひどくて…感情の起伏も激しくてつらいです
>>55 つらくて困ってるんでしょ?
病院に行ってください。感情の起伏も小さくなります
58 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:13:52 ID:duwRxQX+
あ、あと性格は結構明るくて人付き合いはうまい方だと思います。友達もすぐ作れる方だと思います
59 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:17:55 ID:duwRxQX+
やっぱり鬱なんでしょうか?まだ大丈夫、普通だって思ってたんですが…。働きたくないけど生活できなくなるので、働かなきゃいけないし…病院っていくらくらいかかるんでしょうか?お金がなくて病院にもいけません。というか病院も怖くて…
心療内科に通ってます。12月からですが、毎日下記の薬を飲んでますが
まったく効果がないように感じます。
●レンドルミン 0.25 就寝前
●ロプヒノール 1 就寝前
●ソラナックス 0.4 朝・昼・晩
●テトラミド 10 朝・昼・晩
通院は2週間に1回程度(12月は週1でした)。テトラミドを一度30にしても
らったのですが、くせになるらしいので現在は10にしてます。医師はどうも
薬の量を減らして行こうとコントロールしているようですが、効果がないのに
減らされても、別の処方をしてくれる気配がないのでこれからの通院が不安
です。病院を変えた方がいいでしょうか?私の処方は過度なのでしょうか?
62 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:23:23 ID:LDLfRoKL
助けて。もう自分が嫌です。これから先の見通しが暗い。いなくなりたい。
どっか遠くに行きたい
誰も俺を知らないとこ行きたい
ほんとに
65 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:25:01 ID:PSatjF6V
寝られるだけ寝ていたい・・・
なんか
助けてくれ
どっか遠いところで別人として働きたい
3ヶ月くらい前からなんですが・・・
●毎日数回は必ず死ぬことを考える、将来に絶望している
●いくら早く起きても夜2時以降にならないと寝つけない
●ベッドに入り、部屋を暗くすると真剣に死ぬことを考えている
そのうちに頭や首のあたりを鉄のワッカで締めつけられるようになる。
●朝や昼間になるとだいぶ気分的にも楽になる。
人と居る時は明るくしていられるのですが、一人になるとなぜか
死ぬことばかり考え込んでしまいいつも絶望しています
とにかく夜は普通に寝たいのですがそういうふうになるので困っています。
あれから食事とかにも気をつかってるのですが、一向に良くなりません。
69 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:37:59 ID:LDLfRoKL
行ってません。一応、友達にお勧めの病院を聞いてそこに行こうかと思っています。
70 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:44:25 ID:vFPJGTGS
最近ずっとイライラします。友達といるときは楽しいのですが、昼間働きたくなかったり、ふとしたときに泣きだしそうになったり。自分がいやになります。どの程度で病院に行ったほうがいいのか分かりません。
71 :
優しい名無しさん:05/01/28 01:45:02 ID:HchntUAp
>>66 レスありがとうございます。SSとかSNとかは医師から存在を知らされているのですが
(現在がそれのどちらかの処方かと勘違いしてました)そちらに切り替えてもらった方
が、効果があるかもしれませんね。次回は来週の火曜日なので医師に相談してみま
す(私は思いきって「こちらの処方に・・・」とかって言えない人間ですが頑張ってみま
す。)
注)美容院へ行って髪を切ってもらった後、「どうですか?」って聞かれても、いつも
不満があっても「はい、ありがとうございます。」としか言えませんw
>>71 SSRI/SNRIも量が少ないと十分な効果の出ない場合がありますから
安定するまで(もちろん上限はありますが)、ある程度の量を処方してもらう必要があります
現在の薬(四環系ですね)を増量するか、
SSRI/SNRIを追加するor完全に切り替えてしまい、安定する量まで漸次増やしてもらうようにするか
どっちみち医者との話し合いが必要になってきますねぇ。
はじめまして。仕事をもう10日も休んでいます。
朝起きて悩む→無理→「具合いが悪くて・・・」と嘘電話→絶対明日は行きます!宣言→罪悪感→自己嫌悪→明日は行こう→朝起きて・・・
を繰り返して現在に至ります。
前の仕事先でも同じ事を繰り返してたので、心機一転転職しました。でも同じ事をまだしてます。
私はなんてダメ人間なんだろう・・・って情けなくて。
誰にも相談できなくて悩んでいる時にこのスレを見つけました。
今まで通院等の経験はありません。
なので、自分が鬱なのかどうか分かりません。
どう思いますか?
長文、失礼しました。
74 :
昌:05/01/28 13:06:23 ID:Nib4EjEQ
初めまして九月頃友人を傷つけてからずっと自責とそこから来る不安等でほぼ毎日朝から気分が悪く何度も死ぬことを考えたりします。暖房が聞いた部屋でも寒かったり自分が好きな事をしても気分が優れません此処一ヶ月は吐き気が酷くたまに吐いてしまいます。
鬱なのかなと思うけど、確証がなくて困ってます。
@自分は必要とされていない気になる。
A早く死にたいと思う事が最近多くなった。
B最近あまり眠れない。
C何をするにもやる気が起きない。
僕は鬱なのでしょうか?
>>75 鬱の可能性があるので、一度心療内科に
かかってみたらどうでしょうか。
はじめまして。次分は大学生ですが、2年前に鬱と診断され1年ぐらいで落ち着いたので通院を止めました。
通院止めて1年ぐらいはかなり安定してたのですが、秋頃に体調を崩して以来また不安等に襲われるようになりました。
ここ最近は研究室に行きたくない→研究室をサボる→自己嫌悪→教授とかに顔を合わせるのが怖いを繰り返す状態です。
気分が常に沈んでいる、食欲の低下、集中力が無いなどの鬱にありがちな症状は出ているけど、
寝つきは悪いが、一度寝れば10時間とか昼まで寝る、性欲はある、ネタスレなどで笑えるなどもあり、
自分の弱さを鬱のせいにしようとして鬱のふりをしているんじゃないかなどと考えたり…
78 :
75:05/01/28 14:45:30 ID:ZI7WMbAG
>>77 レスありがとうございます。今度、心療内科へ行ってきます。スレ違いなのですが、ついさっきODをしてしまいました。こんな自分に嫌気がさします。もう死にたい…
>>73>>74>>77 抑鬱状態にある可能性はあるように思えます。
相談してみるという気分で心療内科や精神科の受診をしてみてはどうでしょう。
80 :
優しい名無しさん:05/01/28 16:21:21 ID:Q3l/utqP
はじめまして。
初対面の人と多く接する仕事についている者です。
内向的で根暗な性格なので、仕事と割り切り
だましだまし、なるべく不愉快な思いをさせないように人と接してきましたが、
先日「明らかにあなたはおかしい。そんなんでよくこの仕事してますね」と
仕事で会った初対面の方に言われてしまいました。
今までの仕事で私が引き起こしてきた、
コミュニケーション能力のなさから生じたトラブルや
私への非難などが一気にフラッシュバックしてきて、
仕事が手につかなくなってしまいました。
ただ甘えているのか病気なのかはわかりませんが、
鬱病チェックをしてみたら、鬱状態にあるようです。
病院に行ってみようかとも考えていますが、
私の場合、家に帰ってきて家族といるとすごく安心するんです。
社会性がないと自分を責めていますが、
家族がいるので、死のうとまでは思いません。
こういうのも病気になるんでしょうか?
81 :
80:05/01/28 16:25:06 ID:Q3l/utqP
80です。
当方女29歳です。
ハァハァ
初対面でそんなこと言う人の方がおかしい。
現在、鬱でルボックスを一日に50mg飲んでいます。
飲み始めからほとんど副作用もなく、気分も安定しています。
昨晩、布団にはいった時にものすごい目まいがおきて、びっくりして、怖くてしばらく眠ることができませんでした。
朝、起きてもまだ目まいが治っていませんでした。
気力で朝食の準備だけはしましたが、その後は目まいでずっと横になっていました。
夕方にやっと治まってきました。
けれど、またなるのではないかと怖くなりました。
これは鬱の症状なのでしょうか?
「鬱からくる目まい」というのはあまり見ないような気がしますが…。
他の病気でしょうか…。
どなたか、ご存じであれば、お返事をいただけるとうれしいです。
84 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/01/28 18:46:39 ID:Y4YGCvgg
>>80 病気かどうかは医者にかかってみないとわからないかと。
医者もそれを判断するためにヒアリングするわけですし。
気になるのであれば、一度病院に行ってみるのをおすすめします。
>>82に禿同だけど。
>>83 オレ、眩暈とはちょっと違うけど似たような経験が。
今はもう無くなったんだけど、一時期、疲れたときに、高熱を発したときの浮遊感とよく似た感覚が、
断続的に襲ってきてかなりまいったっていうことが。
主治医に相談してみたら、それは鬱から来るものですね、といわれたので、眩暈も可能性はあるんじゃないかと。
アナタもまず主治医と相談してみてはいかがでしょう。
Led ZeppelinのStairway To Heavenのイントロがたまらなく好きです。
朝と昼は食欲がなくてご飯が食べられず
夕食は薬を飲まないといけないので無理して食べてます。
毎日がつまらなくて仕方ないです・・・・・病院いった方がいいでしょうか?
>>79 73です。レスありがとうございます。
診療内科等に行った事がないので、少し不安もありますけど、近いうちに行ってみたいと思います。
今日も休んでしまいました。
明日は行こうと今は思ってますが不安です。
情けない。本当に情けない。
前スレ。。。です(忘れた)
結局大学の神経科を受けてきました
割と腕の良い先生だったのか相性がよかったのか、言いたいことほとんど言わされた(?)ような気が
結果は(あまり詳しいことは聞いてないし聞く気も無し)診断するなら軽い鬱病とのこと
試験期間終わったらまたおいで、差し当たって試験勉強に差し支えるとアレだから、
とレンドルミン処方して貰いました。
鬱秒かも?と悩んでる方
風邪ひいたら内科に、虫歯になったら歯医者に、ココロを病んだらココロのお医者さんに
追記
ココで伺ったら諭吉連れてけとの助言があったのですが
学生保健(?)みたいなのかけてあったから投薬台含めて510円。。。ちょっとびっくり
はじめまして
先日彼女に振られて、それと同時に専門学校に通っていて、試験と勉強も重なって嫌になり
気分がずっと落ちこみ・・・おかしいと思い
http://www.netwave.or.jp/~wbox/tyutu.htm ↑をやったら「新聞」と「話したくない」以外ぜんぶYESだった。
学校に行くことは憂鬱だけど、人と話すことはできるし、気分が落ちこむこと以外は支障がない。
それでもやっぱり僕は鬱病でしょうか?
あと鬱病だったら、病院で薬を飲まないと治らないもの?
間後学校に通っているから抗鬱薬とかわかるけど、ミイラ取りがミイラっぽくて病院には行きたくないです。
>>87 1.初診ならば樋口一葉一枚
2.二回目以降は野口英世三枚程度で十分
32条申請時のときは、診断書などで5千円くらい必要です
32条が通れば、2.が0か1/6になります(自治体による)
91 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/01/28 21:16:49 ID:Y4YGCvgg
>>85 あれは名曲ですね。
で、現状がつらいなら受診推奨です。
>>86 精神科とかって敷居が高いように感じるかもしれませんが、普通の病院ですよ。
症状を話して、医師が病種を判断し、適切と思われる薬を出すと。
>>88 鬱は投薬ナシでも治りますよ。
例外はありますが。
単純に、風邪を引いたら薬を飲んだ方が早く治るっていうのと同じようなものです。
でも、盲腸なんかは医者にかからないと治りませんよね。
>>91 79,86です。
なんかもう限界です。病院行く前にもうダメになりそうです。
親に電話して今の現状を知ってほしいと思ったんですが、
30歳にもなって甘えてるみたいだし、突き放されるのが怖いし、心配かけたくなくて、結局なにもできませんでした。
ひたすら涙が出て来て、どうしようもありません。
>>92 30歳だろうが何歳だろうが一人ではどうにもならないくらい
困ってるときには身近な人の助けを借りていいと思うけどなあ。
94 :
優しい名無しさん:05/01/28 23:41:41 ID:NC7jPi6g
・とにかく気づくと悲しくて泣きます。
・感情の起伏がものすごいです。
・自己嫌悪の感情で自分を痛めつけます。
・将来には不安しかないです。
・私はだめ人間だ、とよく思います。
性格なのか、それともうつ傾向なのかわかりません。
病院に行ってもうまく説明する自信がないなぁ。
>>93 こういう状態になったのも自分がいけないって分かってるので、なおさら言えないというか。
「ちゃんと仕事しなさい」
が口癖の母なもので。
>>95 確かにそういう親御さんだと話がこじれるかもしれないねえ。
土曜日にやってる病院もあるから明日探して行ってみたら?
97 :
優しい名無しさん:05/01/29 00:21:05 ID:smboZ/zu
レスの仕方がわからなかった・・(・・;)
もう、これを見てるかわかりませんが、レスありがとう。
病院に通ってる友達にお勧めの病院を教えてもらいました。
とりあえず、明日そこに電話してみます。
>>96 家で一人泣いていても現状を打破出来ないので、明日行ってみます。
でも、泣いてレスを読んだら少し楽になりました。
話を聞いて(読んでですね)頂けて嬉しかったです。
ありがとうございます。
相談してもいいですか?
最近、仕事と家庭のことで自分の力ではどうにもならないくらいの強いストレス
を感じたことがありました。そしてその状態は今も続いています。
・眠るときは比較的すぐ眠りに入れるが、明け方早くに目が覚める
・人の気配がないとどうしようもなく不安で、見たいわけではないが真夜中もテレビ
をつけっぱなしにするようになった
・動悸がして息苦しいので無意識に呼吸を止めてしまっている
・自分がいると周りに迷惑だし、実際自分もとても生き苦しいので死ぬことに憧れがある
死んでしまったら楽になれるかなぁ、みんな幸せになるかなぁと考えることが多い
・感情の起伏が激しい。自分でも抑えようと思うのにコントロールできない
・片方の耳に耳鳴りがする
・いつも頭がぼーっとしていて、物忘れが激しい。仕事に支障をきたすことも。
こんな私に、鬱の傾向はあるのでしょうか。
とにかく、一日不安とストレスがぐるぐる頭を支配していて、もう限界なんです。
楽しいことがあると一瞬忘れられるのですが、また同じことを考えて沈んでしまいます。
昨日も夜中に目が覚め、発作のように嗚咽をもらして泣いてしまいました。
101 :
優しい名無しさん:05/01/29 00:41:02 ID:j2ni4brz
明日、精神科にいくつもりですが、悩みの原因はしっかり話すものなのですか?
人にはいいたくないものなので、ぼかして話して薬をもらおうと思っているのですが。
薬はお勧めのものはありますか?
リタリンはどうですか?
今ではsjwを一度に300mgとっても落ち着かないときがあるようになってので
もう一段階協力なのがほしくなりまして。
>>101 話したいことだけ話せばいいが
嘘はつかない
薬は医者が決めるもの
薬を飲み始めたらsjwはやめること
>>77 鬱の再発の可能性大です。再発は前回と同じ症状がでるとは限りません。
私も初めて発症したときは典型的な鬱病だったのですが(早朝覚醒なんかが伴われる)、
再発時に症状が変わって、意欲低下が中心でした。私もあなたと同じように研究室をさぼっ
て引きこもるようになり、1年間何もしませんでした。その後日々死にたくなるようになり、さ
すがに変だと思い、通院を再開したら医者に何故もっと早くこなかったと、しかられました。
あなたの場合も意欲低下、抑鬱思考が顕著にでていると思えるので、もう一度医者に行き、
治療が必要だと思います。このままでは私のように時間を無駄にしてしまいます。
>>83 「鬱からくる目まい」
仮面鬱病で、ひどいめまいがするメニエール症候群のような症状を起こす例があります。
あと、ルボックスを飲み始めてどのくらいになりますか?1〜2週間なら副作用の可能性も
あります。その場合は1ヶ月かからないくらいで治ります。
後は…不安障害の併発というか鬱と不安障害の中間的な症状なのかも知れません。
>>99 典型的な鬱病の症状です。特に早朝覚醒は鬱病特有です。動悸も決して
心臓に異常があるのではなく、自律神経系に鬱病が影響を与えているためです。
(ちなみに私は鬱病の動悸で内科にいってわざわざ検査してもらったことがある。
もちろん異常なし。)
「死」へのファンタジーがふくらんでいるようなのも、危険な兆候です。放置すると
実行しかねません。
すぐに病院へ行き、診断を受ける必要があります。ここまで症状がでていると、
休職して完全休養が必要な気がします。特にストレス源に仕事があるようだと。
あと、休職が許されない会社なら仕方がないけど、休職が可能な場合はきちんと
休職して、迷惑をかけていると短絡的に考えて退社する判断を今下さないこと。
そういう重要な判断は、治ってからするようにしてください。
最後に一つ。自殺は容認できません。絶対に自殺だけは選ばないようにしてくだ
さい。今あなたに周りをみる余裕がないだけで、周りにはあなたを必要とする人が
いっぱいいますから。
106 :
優しい名無しさん:05/01/29 02:35:03 ID:smboZ/zu
うつって、どうやったら治るのですか?
107 :
あきら:05/01/29 02:46:12 ID:smboZ/zu
もうヤダ。もうヤダ。生きていてくない。
でも、死のうとも思えない。
消えてしまいたい。
僕の頭を誰かに託したい。
>>43 遅レスだが、fMRIではなく、PET(陽電子放射断層撮影法)だった。
Newtonの増刊号(2002/11)にのってた。
>106
医者行って薬飲めば改善する
なんか、最近つらいです。
・仕事は頭脳労働系なのですが、仕事も佳境に入っているというのに突然思考が停止してしまいます。
・食欲は、以前どおりあるけれど、必要以上にとにかく食べ過ぎて嘔吐を繰り返します。
・夜は遅く寝てしまい、朝の目覚めもよくありません。
・拾った財布と携帯を、持ち去ってしまいました。後悔して、すぐに交番に届けましたが、そのとき泣いてしまいました。
・自分自身、これといったストレス解消法がない、と思っています。
・判断を誤ったり、先延ばしにすることが多くなってきました。
掃除や洗濯も先延ばしにしてしまうので、部屋も荒れてひどい事になってしまってます。
ずっと病院に行こうと思ってるのですが、何もかも先延ばしにする癖がついてしまい、行かずにいてしまってます。
112 :
83:05/01/29 06:02:33 ID:Xqbr1h37
>>84 >>104 レスありがとうございました。
めまいの症状が起きることがあるんですね。
貧血のめまいとは違って、本当にグルグルグルグルという感じだったので、
びっくりしていました。
ルボックスは1ヶ月半ほど飲んでいます。
量はずっと同じです。
不安障害は、パニック障害のことでしょうか。
そちらのスレも読んでみたいと思います。
とりあえず、今はおさまっているので、今度主治医に報告してみます。
少し安心しました。
本当にありがとうございました。
113 :
れい:05/01/29 07:05:15 ID:nvWzJ7U/
あたし鬱なのかな…
食欲減退・自傷・極度の不安・過呼吸&咳込み…
今は身体的な治療で入院してて仕事には行ってません。
でもA月@日から職場復帰することになってます。
復帰したらまた自傷もひどくなる…誰か教えて下さい。
あたしは鬱…?
長くなってごめんなさい_(._.)_
鬱に自傷はない
あえて病名をつけるとしたら境界例
115 :
れい:05/01/29 07:16:04 ID:nvWzJ7U/
境界例…?って何ですか?
117 :
100:05/01/29 07:28:47 ID:1cPKQiFb
>100さん
>105さん
レス、ありがとうございます。
105さんの最後の行を読んで、涙がでました。
私には子供が一人おります。まだまだ小さいです。この子がいるおかげで、なんとか
死ぬことは実行しないで済んでいます。ただ、ときどき「こんな親なんて、この子に
とって必要ないのでは、私がいないほうが、この子は幸せになれるのかもしれない」とも
思うことがあります。
さすがに自分でも危ないのではないかと思い、ここに書き込みさせていただきました。
インターネットで調べたところ、幸いにも家の近くにじっくり話を聞いてくれると評判の
心療内科があることが分かりましたので、近く予約して行こうと思います。
ありがとうございました。
118 :
99:05/01/29 07:30:23 ID:1cPKQiFb
すいません、自分のレスアンカー間違えました。
119 :
優しい名無しさん:05/01/29 07:32:37 ID:SKIbVFsb
>>114 >鬱に自傷はない
激しく間違っています。
ないものはない
121 :
れい:05/01/29 07:39:45 ID:nvWzJ7U/
いちお全部読んでみたのですが該当項目がなかったです…。
他に可能性のあるものありますか?
122 :
優しい名無しさん:05/01/29 08:45:50 ID:K3X+VY3E
>>121 うつ病かどうかは分からないけど何らかの精神疾患であることは
間違いないので病院に行くべし。
123 :
優しい名無しさん:05/01/29 09:03:32 ID:K3X+VY3E
124 :
優しい名無しさん:05/01/29 09:13:34 ID:QcovepbQ
テンプレの鬱病チェック全部やってみた。
全部「重症」とか「危険」とか出た・・・
以前、精神科に通院していた事もあるし、
多少の自覚はあったけど、画面に「重症」とか「危険」
とか言われてショックだった・・・。泣きたくなった。
でも、「欝なんて気持ちの持ち方次第だ」って思う。
でも、同時に、「やっぱ欝病だったんだ。やっぱね。」
と思う気持ちもあるし、「本当は欝だけど、他人には”私は欝
なんかじゃない”と言っておいた方が、より、同情してもらえる」
とかの気持ちもあったりする。
何なんだ?この心境は?w
でも何だかんだで病院には行かないし、薬も飲まない。
自分が甘えてるだけだってのは良く分かってるから。
こんな簡易診断なんて絶対あてにならないよ。
俺は欝なんかじゃなく、甘えてるだけ。
125 :
優しい名無しさん:05/01/29 09:18:29 ID:Hch+OjKc
126 :
優しい名無しさん:05/01/29 09:18:38 ID:PEhHRf05
後7時間で課題のレポート(2000字)を大学に提出しないといけないのですが…
全く出来ません…
やる気が出ません…
親にもガタガタ言われさらに…
どうしたら良いでしょうか…
励ましてくれればありがたいです
128 :
優しい名無しさん:05/01/29 10:29:20 ID:K3X+VY3E
>>126 とりあえず15分くらい散歩してきたら?
ウォーキングとか軽い有酸素運動をすると
脳の神経伝達物質が取り込まれやすくなって
頭が冴えてくるみたいよ。
野口悠紀雄も散歩するといい考えが浮かぶって言ってたよ。
答えは簡単だ。月に5000円払ってもいいと思う香具師は行け
そんなに払ってまでとためらうなら行くな
130 :
優しい名無しさん:05/01/29 13:14:53 ID:PEhHRf05
132 :
優しい名無しさん:05/01/29 15:51:30 ID:smboZ/zu
133 :
優しい名無しさん:05/01/29 15:58:45 ID:smboZ/zu
>>124 ただの甘えだと思うと辛くなりませんか?
気の持ちようでよくなるのなら欝にかかった人はもっと少なくなると思う。
欝は病気です。治せるんですよ。
自分で決めることですが、ひどくなる前に病院に行ったほうがいいと思うよ。
134 :
優しい名無しさん:05/01/29 16:10:52 ID:VwT7Dk4R
心療内科に行きたいです。でも、診察料高いって聞きます。初診はいくらかかりますか?
5kくらい
今日中に診てもらえるか片っ端から電話しましたが、
どこもいっぱいで、新患は無理 でした。
そして今日も仕事を休みました。部屋で一人布団にくるまってます。
早く夜が来てほしい。
137 :
優しい名無しさん:05/01/29 16:28:51 ID:smboZ/zu
>>136 ぼくも、今日病院に行こうと思った。電話してないけど・・
明日は日曜日だから、大体の病院は開いてないはず。
だけど、急にいっていけるところって少ないから、もうちょっと我慢して、
予約しよ?
138 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/01/29 16:35:53 ID:upoueGNl
>>131 なくなるってのは誤認ですな。
でも、対象外になる人間は多そう。
制度改正があるとは聞いてたけど、想像以上に酷い内容だなぁ。
とりあえず、入院する前に署名しときます。
>>136 初診は大抵時間かかるものだから、二週間とか待たされるのはざらなので、そこはどうにか耐えましょう。
139 :
優しい名無しさん:05/01/29 16:47:13 ID:smboZ/zu
>>138 そうなの!?
辛い・・
早く僕も予約しよ。。
140 :
優しい名無しさん:05/01/29 16:49:10 ID:pC/WYWKp
今日診療内科に始めて行って来ました。
とても雰囲気が良く先生もよさげな人でした。
本当は、
自分が必要のない人間だと感じてること、誰かの邪魔になるのが怖くてしょうがないこと、
何にもやる気が起きないこと、何もないのに不安になって動悸がすること、緊張して肩凝りが酷く頭痛があること
いろいろあるんだけれどいえませんでした。
ここで言ってしまって、薬を貰ったら自分で病気だと信じてしまって戻れないんじゃないかと思ってしまったんです。
色々引き出そうとしてくれたのですが結局夜考え事をして眠れないとしか言えませんでした。
聞かれたことに本当はそうなのに違うって答えたりしてウソもついてしまいました。
もう一度行っても話せない気がします。
話したら嘘をついてしまったので迷惑をかけそうだし、話さなかったらなんでそれくらいのことで来るのかと邪魔に思われそうで不安です。
病院には行こうと思うのですがもう一度同じところに行くのと違う病院に行くのどちらが良いのでしょうか。
>>140 あなたのようなケースは非常に多いので、後から本当の事を言っても医師に変な印象は持たれません。
話せるときに話せばいいんです。病院を変える必要は無いでしょう。
142 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/01/29 17:06:37 ID:upoueGNl
>>139 即日診てくれるところもあるけれど、待たされるところの方が多いです。
残念ながら。
ただ、即日診てくれるところとかは、ぐぐってみたら出てくると思うので、
早く診てもらいたいなら、そういう病院を探してみるとイイと思います。
>>140 | とても雰囲気が良く先生もよさげな人でした。
って思うなら、勇気がいることかもしれないけど、この間は嘘をついてしまったということを、
正直に言って、自分の現状を素直に話した方がいいと思いますよ。
これから先生と一緒に治していくのですから、そういう直感っていうのは大切だと思います。
別の病院で、同じように感じられる医者とあたるかどうかはわからないですし。
>>138 | なくなるってのは誤認ですな。
で、32条って、改正→廃止の方向みたいですね。
誤認はおいらの方でした。・゚・(ノД`)・゚・
143 :
優しい名無しさん:05/01/29 17:07:40 ID:9yA0Tt7c
先生も分かった上だと思いますよ‥
144 :
124:05/01/29 17:18:10 ID:0jAbpxos
>>133 前にも通院してた事あるし、薬も散々飲んだ。
でも、病気云々より、根本的な性格が問題なんだって事に気づいて、
薬飲むの止めて、通院もやめた。
欝病と呼べる症状なのは確かなんだと思うけど、
欝だと自覚しながら欝病と共生して行くって道もあると思う。
俺の場合、自殺志願とか自己嫌悪とか強いし、
簡易診断結果は最悪な結果ばかりだったけど、
睡眠はちゃんと取れてるし、食欲も性欲も旺盛だよ。
それにこれ以上、通院とかに時間をかけたり金をかけたり出来ないし・・・
今年で31歳になるのに親元に寄生して無職・無収入だからねw
意地でも春くらいまでに社会復帰してやる!!
145 :
140:05/01/29 17:54:04 ID:pC/WYWKp
助言ありがとうございます。
話せるようになるまで通ってみようと思います。
話す不安を乗り越えることも治療のひとつだと思って頑張ります。
146 :
優しい名無しさん:05/01/29 18:11:49 ID:smboZ/zu
>Depasさん
なんか、友達にボッタクられる所もあるからって言われて、
達にここはいいところやからって教えられたところに行こうかと思ってます。
でも、早くできるのならそこが速く受診してくれないのなら、ほかの所にいったほうがいいのかな?
でも、安全なところに行きたいしなあ。。。
なんか、こうやって、いろいろ悩んでいる間に、親に僕の精神の不安定さがばれた・・!
人に相談してて、死にたい。助けて。とかいう内容のメールを送ったら、
僕が送ったメールを手違いで、多分、読んだと思う。
もういいや。
>>146 ぼったくりなぞない
あるとすれば保険がきかないカウンセリング
自分に合う合わないはあるけど
鬱ではないかと疑っているのは数年前からなんですが、
・塞ぎこむことがある
数時間固まったまま何も出来ない
やることは明確であるのにそれが出来ない
過去のことを思い出して落ち込む(八歳ぐらいのことから現在までフラッシュバック的?に思い出す。)
前を見ているときにどこに目の焦点をあわせるのが「正しい」のか悩む
・起きられない
貧血?低血圧?
延々と寝込む日がある
・体調か悪い
後頭部から腰にかけて痛みがある
冷え性?
・他
仕事(学生)の能率が下がる→ご飯を食べる意義がわからなくなって食事したくなくなる
ごまかしや軽微な嘘を無意識につく→すぐにそのことに気がつき自己嫌悪に陥る
今日こそ、病院に行こうと決意していたのですがどこに行くとか決めていなかったし
比較的健康だったので延期&自分で対応できるかも、と思っていたが
書き出したらやっぱり病院に行くべきだと思った
やっぱり病院に行くべきですかね?
先生とどんな話するんでしょう?
薬とか出されるんでしょうか?
薬を飲むと症状が軽くなったりするんでしょうか?
気をつけた方が良い点ってなんかありますか?
>>148 自分の状態に不安があるなら、健康診断くらいの軽い気持ちでまずは受診してみる事をお勧めする。
医師と話す事は、具体的にどんな症状があるか、辛い気持ちがあるか、日常生活についてあたりかな。
薬は必要なら処方されます。
症状や体質に合わない薬だと効かない。
でも合う薬だと劇的に効きます。
気を付けた方が良い点っていうのは、薬を飲む際にですか?
それは薬を処方されたら、その場で医師に聞いて下さい。
>>137 「予約しますか?」って聞かれた時に、
「先の事は分からないから」って、思わず断ってしまいました。
明日は仕事に行くつもりです。
151 :
優しい名無しさん:05/01/29 23:17:56 ID:aKMwOtLu
生きていればいいこともあると思いますか?
今すごく絶望的な気分です。
外ではちょっとテンションあげて、ちゃんとふるまってます。
でも家では、苦しんでる自分がいる。ギャップがありすぎてつらい。
さっきひと泣きして、少し落ち着いたのですが、、、誰か解放してください。
>>151 外で無理にテンションを上げるから、疲れ果てて絶望的な気持ちになるんじゃないかな。
そこまで無理にテンション上げなくて良いんだよ。
>151
> 外ではちょっとテンションあげて、ちゃんとふるまってます。
どれはどうしてですか?
ちゃんとふるまう、とはどういうことですか?
ギャップが辛のは、自分を装うことが苦痛だからではないですか。
泣くほど嫌なら、装おうのを止めてみるのはどうでしょう。
保身に回りすぎてて、空回っているのではないですか。
自分が自分を解放すれば解決に近づけるのではないですか。
154 :
151:05/01/30 00:35:29 ID:yBbymDHe
152さんありがとうございます。
なんかすごく周りに気を使ってしまうんです。特に今は鬱のせいで、
ちゃんとできているか、おかしいと思われてないか、も気になってしまいます。
疲れます。たしかに。しかも人間関係が原因の鬱なのでこれを解決しないといけないんでしょうが、
そう割り切れるものでもなく、、、レスくれるだけですごくうれしいです。
155 :
151:05/01/30 00:44:22 ID:yBbymDHe
153さん、レスありがとうございます。
ちゃんと、というのは鬱病になる前の自分に近いように、ということです。
でも今は普段より落ち込んでいる状態なので「テンションを上げて」いないと、そうならないようで、
必要以上に周りに気を使ったり、している気がします。
>自分を装うことが苦痛
そうです。しかし変わってしまった自分を見せる勇気がありません。
私に失望して離れてしまうのではないかと不安です。でももしかしたら、
身近でフォローしてくれる人に打ち明けたほうがいいのかもしれません。
>泣くほど嫌
これは、、、ちょっと私の文章が悪かったですが、
原因となった人間との関係で、泣いてしまいました。
簡単に言うと、ダンナが不倫をし、その人と一緒になるために離婚を迫られています。
もう半年になります。諦めて新しい人生を踏み出そうという気持ちと、
踏み出せない、自分には無理だ、という気持ちが交錯します。
156 :
148:05/01/30 01:08:39 ID:tax0JP0B
>>149 レスサンクス
夕方過ぎて、ふと食器を洗ったときから気分が良くなり
買い物、掃除、自炊が出来ました
今現在も気分が非常に良く、何かしたい気分です
こういう気分の良い日が週1くらいであるのが、
自分は鬱ではないのではないかと思う根拠であるわけですが
とりあえず、鬱か鬱でないか判断するためにも
明日家から少し離れたメンタルクリニックに電話してみます
157 :
朝顔【鬱】:05/01/30 01:24:35 ID:tw0DEVQE
母のアルコール依存の治療も定着し
生活も徐々に落ち着いてきました…
近頃労働意欲がチリチリと芽生え始めてきました。。
春になったらお仕事復帰しようかな…
私のささやかな独り言でした・・・
158 :
優しい名無しさん:05/01/30 01:34:32 ID:Kyxb75ox
>>156 そんだけ元気なら鬱じゃないよ
病院に行ったら抑欝神経症とか診断されると思うけど、
ようは「気の持ちよう」のレベルです。
君みたいな人は病院とかで薬処方されたりすると、「自分は欝なんだ・・・」
と、よりいっそう欝傾向が強くなるので、気をしっかり持ってね。
159 :
優しい名無しさん:05/01/30 01:46:42 ID:ORWAz8Oe
なんだかセイリがくる1週間前ぐらいになると何もする気がなくなり、
失恋した時期を思い出して涙を流す日が1週間ある。
セイリすぎると普通な感じに。。。
けどセイリの周期とは別に摂食障害があり食べ物も飲み込めず
吐き出してしまう。。。ころって鬱になるの?
160 :
優しい名無しさん:05/01/30 02:01:36 ID:z7YmhOPA
みんな自分を見下してる。みんなが恐い。自分は醜いとか思って日常生活がうまくいかないレベルになるのは鬱ですか?つらい
161 :
ひとりごと:05/01/30 02:13:28 ID:ge6mWV+a
28歳リーマン(長期出張中)です。
この歳になって人と接するのがこんなに怖いのかと思い始めた。
気軽に人と接することもままならず、人に聞きたい(聞かなきゃいけない)
ことでも「自分が話すと迷惑かな・・」と思ってしまう。
確実に仕事は遅れているのに、どうしてできないんだろう・・・
その方がずっと迷惑をかけているって分かっているのに・・・
3年以上付き合っている彼女がいるんですが、その電話にもなぜか
怖くて出れません。今まで何気なく付き合ってきたのに、どうしてだろう・・・
今までは会社から出ればさほど落ち込むことも和らいだんですが、
最近は寮に戻っても気分が晴れません。
自分に自信をもてないと言うか、どうしても自分から他人を避けてしまう。
本当はそうじゃないんだけど、そうしてしまう。
そして結局お互いが傷つく。悪循環になってるのは分かってる。
誰かに相談できるもんならとっくにしてる。
はぁ・・・・
心療内科にでも一度行こうかな・・・マジで・・・・
162 :
優しい名無しさん:05/01/30 03:05:08 ID:EG44zBhh
私は独身なのですが、既婚の女友達3人が遊ぼうと誘って来るのが嫌です。以前、同じメンバーで集まった時、結婚しないの?とか言いつつ、義母や旦那の悪口大会。挙句に老後独身だったら淋しいよ?とか…激鬱になり、寝込んでしまいました。上手に断る方法ないですか?
164 :
優しい名無しさん:05/01/30 03:35:02 ID:3GNpTCra
現在の病名は何なのかアタリをつけてもらえないでしょうか。
17才の時に「抑うつ性思春期危機」と診断されました。
当時は食事を取らなくなり162cm60kg→36kgとなりました。
今も親や家族に対するわだかまりがあるものの、
自分の内部で葛藤をやり過ごせられる程度にまでなりました。
最近はまた症状が出てきて、
一日の80%が落ち込み20%がやる気に満ちたハイテンション、
嘔吐、寝付けない、などに悩んでいます。
特に気分の移り変りが激しくて、
30秒前まで泣き叫んでいたと思えばコロコロ笑いが止まらなくなったりします。
向精神薬を飲みたくないのと、
人が怖いのでこの1年ほど病院には行っていません。
お願いします。
165 :
優しい名無しさん:05/01/30 08:04:12 ID:j9X2c8wU
>>162 貴方の場合、欝病とは全く関係ありませんので、他所の板、スレで相談した方が良いと思います。
166 :
優しい名無しさん:05/01/30 09:37:31 ID:7F6ZScUh
一週間前に精神科に行き、ばっちり欝と診断された者です。
それから薬を飲み始めたのですが、ものすごく効いています。
気分が楽になり、動悸がなくなり、体だよく動くようになりました。
あまりにも効いているので怖いくらいです。副作用はありません。
これからどのくらい薬を飲むのか分かりませんが、精神科に行って薬を
処方されて良かったと今は思っています。
167 :
優しい名無しさん:05/01/30 17:25:56 ID:+CHGgVgB
突然に以下のような気分になります。
・周囲からの疎外感、孤独感、被害妄想気味
・自分に自信が全くなくなり、消えてしまいたくなる
・絶望感、泣きたい気持ちが込み上げる。号泣したいけど家族にばれたくないのでひっそり泣く。
・何かをしたい、という気持ちが減少する
またある程度の期間が過ぎるとだいぶ良くなると思いますが、そういう性格なんだか自分でもよくわかりません。
昔一人暮らしのときはリストカットを浅くですがよくしていた時期があります。
今は家族がいるのでばれると面倒なので極力我慢しています。
168 :
優しい名無しさん:05/01/30 18:47:42 ID:r9aOoTtX
あーあどうしよう。一応普通の生活してると思うから鬱病じゃないと思う。
けど適当に毎日が過ぎてってる感じ。記憶力もなくなってきてるし何か最近変だ。
よく自己嫌悪に陥る。
断食のせいだと思うけど断食は止めたくない。
病院に相談となったら私がバカバカしくて呆れられそうだ。
どうしたらいいかわかんない。ただ時間が過ぎてくだけだ
169 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/01/30 19:41:03 ID:yOGrKIUa
>>164 躁鬱病に拒食症に対人恐怖症?
なんにしても、医者にかかった方がいいと思いますよ。
鬱って、動悸とかが出なければ、鬱病にはなれない?
171 :
優しい名無しさん:05/01/30 22:24:42 ID:otsaR4i+
普段なら笑って対応出来る位の言葉に過敏に反応し、涙が押さえられなくなりトイレで泣いて、落ち着いたから出よう!と思うと又、涙が出てきて、寒くて早く戻りたいのに出れなくて震えながら皆が寝静まった夜中にやっと出れました。(約5時間)
次の日はストーブをお風呂場の脱衣所に持ち込み鍵をかけて丸2日閉じ籠りました。
不思議とお腹は減りません。
特定の人間に極度の嫌悪感。
嫌だ嫌だの感情だけで、ただぼーっとしてる日々
多分どっかおかしいので明日病院行って来ます。
受付で聞かれた時、症状は何て言えば良いんですか?
「あたし多分どっかおかしいです」?
「頭おかしいので見てください」?
>>171 受付では…
「もしかして…鬱病とかなにか…精神的な疾患かと思って。とにかく一度診てもらいたいんです。」
でいいのでは。
お医者さんでは昨日の出来事とか話せばいいんじゃないかと。
>>170 動悸とかになると、うつ病というよりはパニック障害になりそうですね。
うつ病の症状は人それぞれなので、こんな症状が出てたらうつ病、という明確な基準は無いです。
日常生活に支障が出ている/出そうだ、という場合は迷わず病院へ行ったほうがいいでしょう。
174 :
優しい名無しさん:05/01/30 23:17:47 ID:te3bAZ8w
欝だってわかって欲しいけど、知られたくない。
最近、視力と一緒に世間が遠のいていく。
飛び降りしている自分が見える。
現状は変わらないし・・・。
>>171 金曜日初めて精神科行って来ました。
私も受付でなんて言ったらいいか分からなくて立っていたら
受付のおばさんが何か精神的なことですか?ときいてきたので「はい」
って感じでした。
それから自己診断のアンケートのようなものをさせられて血圧、体重を量って
診察でした。頑張ってください。
みんなと飲みに行っても、自分だけ盛り上がれないんです。いつも。
落ち着いてるとかよく言われます。そんな事言われるのは嫌ですけど。
人と楽しくおしゃべりできません。
言葉が出てこないんです。口から。
今までは気にしてなかったけど、なんか最近すごく嫌。
自分を治したいけど、どうすればいいのか分からない。
どなたか教えて下さい。
178 :
優しい名無しさん:05/01/31 00:15:55 ID:bEdUCYX0
≫170です。
皆さんありがとうございます。
今は普通に生活が出来てると思います。
けど、いつもならクイズ番組とかを家族で見てて答えが分かったら「分かった○○だっ」とか言ってたのに今は…喋るのにも自分の後押しが必要というか。
パニックは家にパニックの人が居てあたしの頭のおかしくなった原因はそいつなのでパニックだけは嫌だ。
なりたくない。
パニックって言われたら死んだ方がマシ
本当に首つって死ぬよ。
包丁持って料理してる時にそいつの笑い声が聞こえただけでも「うるさいっ!」って包丁投げつけたくなる。
で抑えてドキドキ
まな板に思いきりダンってつき立てたらスッとするかな?
とか思ってる。
お風呂で湯船を思いきりパシーンって叩いてる。
やってもやっても治まらない
頭のおかしいやつは嫌いだと思ってたら自分がおかしくなったみたいで泣けてくる
でも、おかしいって判断されれば、これ以上そいつに振り回されなくて済むかな?とか思ってる。
もしかしたら、そうしたいが為に自分でおかしくなるように演じてるのも
もう本当やだ
解放されたい
死んで欲しい
大迷惑
179 :
優しい名無しさん:05/01/31 00:16:48 ID:bEdUCYX0
↑ごめんなさい
取り乱しました。
感情だけで書いてしまいました。
犯罪にならない、ストレス解消方法を探してください。
百円均一で買ってきた皿割るとか(←今思いついた)
会社に行きたくありません。
毎日、会社が潰れればいいと思いながらいます。
今の上司は新人研修でさんざんイジメにあった講師です。
上司に辞めたいといいました。会社は辞めさせる気は無いそうです。
だからといって職場環境の変化も夏までありません。
まだ自傷はありません。恋人が悲しむのが耐えられないからです。
鬱なんでしょうか。いえ、わからないのはわかっています。
自分でも何がわからないのかわかりませんから。
>>181 うつの時には重大な決断しないほうがいいと聞くので、
取りあえず医者かなぁ。
183 :
akira:05/01/31 03:29:30 ID:vE/e3OwN
>>181 今は何をしても悪いように考えてうんですよね。
こういう時ってなにをやってもうまくいかないし、
ほんとに悪循環の只中にいるんだと思う。
こういう時って、自分の意識を切り替えないと変わらない。
でも、そうそう変われるものでもない。
僕も
>>182さんと同じく病院にいくことをお勧めします。
僕が思うに、あなたは少し不器用なだけ。
本当に転職を望んでいるのなら、病院でカルテを貰って
それを会社に出せば、会社は納得せざるを得ません。
やめることも可能だということを考慮して、
夏まで待つことができないなら、自分でちゃんと決めないといけないと思う。
でも、決めるのは今じゃなくてもいい。
今、決めたほうがいいかもしれないし、もっと後のほうがいいのかもしれない。
それも自分なりのタイミングで焦らずに見据えてください。
無理をしないように(><)
昔は明るい性格だったのに高校で嫌がらせにあってなんとか卒業はしたけどそれ以来友達が一人もできなくなってしまった。話掛けられても下を向いて無視してしまう。何を話せばいいのかまったくわからない。声も全然出ない。
去年の春に鬱病と診断されて薬のみつづけてたら症状は軽く
なったような気がするんですけど、最近鬱っていうよりも、
興奮して怒ることが多くなってしまいました。人にあたり、
物にあたり、周りに迷惑ばかりかけています。友達も減りました。
終始カリカリしています。これも鬱の症状なんでしょうか?
なんか鬱とは違う気がします・・・
186 :
優しい名無しさん:05/01/31 15:57:07 ID:NztuzhcE
現在大学3年♂で冬休み明けから朝起きるのがつらくなり大学もサボってしまいました。
最初は怠けてサボっていたつもりなんですがだんだん本当に講義にでるのがいやになって、
何に対してもやる気が出ず、家から出ずにずっと寝て過ごすようになってしまいました。
これってやっぱりただ怠けてるだけでしょうか?そろそろ試験が始まるのでやばいのですが。
>>186 冬に鬱になる人は多いらしいですよ(私の主治医談)
私も大学3年で、テスト期間中なのに鬱が重くなったので
診断書もらって、テストのいくつかは追試にしました。
一応、心療内科等に掛かってみてはどうしょうか。
24歳、女です。毎日会社に行けています。
朝起きた時、会社で、人ゴミで、恋人とケンカした時、理由のわからない不安に襲われたとき
心臓がドキドキいい、動悸が酷くなります。
そのほか急に泣き出してしまうなど、最近本当に参っています。
これは鬱でしょうか?
189 :
優しい名無しさん:05/01/31 19:19:17 ID:IcZdOTPO
>>188 そのドキドキが酷くなって外出できなくなったらパニック障害だけど。
そうなる前に受診しといたほうがいいかもねん。
ヤヴァイ。
鬱病チェックサイトで全部重傷ですた……。
医者行ってこよう。
191 :
151:05/01/31 20:16:02 ID:aF2YHjfo
>>185 私は軽い鬱と診断されているのですが、
抗うつ剤や抗不安剤が効いてきたなぁと思ったら興奮状態になることがあったよ。
残酷な妄想が浮かんできて怖くなったので医者に話したら、
興奮を鎮めて感情の波をなだらかにする薬をくれた。
実際に周りに迷惑をかけてしまっているなら、医者に言ってナントカしてもらったほうがいいよ。
>>189 ありがとうございます。出かけられるのですが、
ドキドキしすぎてさっさと帰ってしまう事が多々あります。
ちょっと病院行ってみようかな・・
193 :
151:05/01/31 21:51:08 ID:aF2YHjfo
すみません。
>>188 のドキドキ、とか動悸とかの感覚がわからないのですが、
デパートに行って各お店の人に話しかけられるのが怖くて結局入れなかった
なんてのもそれに入るのでしょうか?時々そういうことがあったのですが。
んでも逆にお店の人と親しく話せちゃうときもある、、、
194 :
188:05/01/31 22:05:03 ID:D3u2OVQk
>>193 なんだか急に、心臓がどっきどきいいだすんです。走った後のような。
ドコンドコンて感じですね。「早くおさまれ」と思ってもだめ。
デパートで店員さんに話かけられるのが怖いのでやめた、とは違うのですが
お店の人に相手されなかったらどうしよう。場違いだったらやだなと思って
帰ってきてしまう事は多々あります。
私も逆に、お店の人と「この服にはどんな靴が合いますか?」とか
結構話せちゃう時もあるんですよ。
定期おしらせです。
32条改正反対運動に賛同する方は、
分家スレッド→【廃止】32条廃止反対運動情報【反対】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107016324/ で、活動お願いします。
議論と運動情報が混ざっては伝えたい情報も伝わりにくくなる為、
スレッドを分家させて活動しています。
署名・マスコミへの連絡先・政府/政党/国会議員等への連絡先
等が詳しく記載されています。
病院(主治医の先生・看護師さん・事務所の皆さん) の対応に
関する情報も、書き込みお願いします。
「署名を求められた。」
程度で構いません。
ご参加よろしくお願いします。
196 :
186:05/01/31 22:32:43 ID:NztuzhcE
>>187 実は今日からだったのですが、テストの時間が迫るにつれてどんどん行きたくなくなって
しまいには涙が止まらなくなって声を出して泣いてました。
今冷静になって考えてみるとそのときの自分がとても信じられません。
心療内科に掛からないかとだめかなと思ったんですけど
病院で保険書使うと親にばれますよね?
>>185 転躁した可能性有りかと。通院しているのなら、そのことを医者に
いえば、対応してくれるかと。まあ、軽い躁なら放置されますが。
>>194 鬱の動悸はそれほどひどくないので、パニック障害(不安神経症)の
一歩手前かも。ただ急に泣きたくなる、というか感情の起伏が大きくなる
こと、朝に調子が悪いことは鬱でもありがちなので、どっちともつかない
かも。
最初はパニック障害に似た症状から始まって、典型的な鬱状態にうつる
こともあるので、とりあえずひどくならないうちに病院で診察を。軽症で治療
したほうが、長引かないので。
>>196 親の所属する保険組合によって異なるのでなんとも。病院名が書いてある
こともある(全国土木建築国民健康保険組合は書いてあった)し、単に”外来”
としか書かれないこともある(転職後の保険組合)。
症状的には抑鬱っぽいので、軽いうちに診察を受けた方がいいけど。大学生?
さんなら、大学の保健管理センターあたりで相談してみては?
あとたった一回きりの症状なのか、連続しているのか、他の症状(不眠・早朝覚
醒・動悸等)があるのか、によって緊急度は変わる。一回きりなら様子見でも
いいけど、それ以外なら軽いうちに診察を受けた方がいい。
198 :
186:05/02/01 03:19:46 ID:D70BzwCL
>>197 よくわからないんですが、保険は社会保険みたいです。
あと一つおたずねしたいんですが、
よく、不眠やすぐ目が覚めると言った症状を目にするんですけど
自分の場合逆で慢性的に眠い感じで一度寝てしまうとなかなか起きられません。
こういった過眠の症状というのもあるんでしょうか?
ある
最近物事の決断ができません。
何をするにもすぐに迷うんです。
ご飯を食べようかたべまいか、風呂に入ろうか入らないか、
何かをしようとするとすぐに忘れて何をしたらいいのかわからなくなったり
些細なことで迷ってしまうんですが・・・。
こんな風になってしまう人っていますか?
うつ
202 :
187:05/02/01 07:49:04 ID:kYfcoFZY
>>196 私の場合、何故か親への報告みたいなものがないんです。
病院に言えば保険証に書かれないとか…詳しいことは、
初めての心療内科スレを見た方がいいですよ。
できれば、親に打ち明けるのが1番なんですが…
なかなか理解を得られないんですよね。私は母だけに打ち明けています。
昨日書き込みした184です。私は鬱なのでしょうか?病院に行って文章と同じ事言ったら鬱病じゃないと言われましたが毎日凄く不安なんです。外に出たくても怖くて…。
>>203 鬱かどうかはわかりませんが、社会不安障害(特に対人恐怖)の可能性があるかも。
「社会不安障害」か「対人恐怖」でHPを検索してみて、そこにある症状とほぼ一致するなら
病院を変えてもう一度診察してもらうといいですよ。
205 :
優しい名無しさん:05/02/01 10:16:15 ID:MBQuwTk7
私も鬱か悩んでます。例えば子供が溺れて死亡等のニュースを見ると自分の子供だったら..と息子が溺れて苦しんでる姿を勝手に想像してすごく怖くなります。後、自分が死んだ場合や今地震が起きたら等のテーマでひたすら妄想する事もあります。病院行った方がいいかな...
心療内科のクリニックから、精神科のある病院に
変えたいのですが大丈夫ですかね…。
こういう薬処方して貰っていたんですが、と告げればおkでしょうか。
心療内科の先生は何か自分には合わないうえに
診察で全然大丈夫じゃないのに、大丈夫だとか嘘ついてしまって
もう行けそうにない…
私、おかしいのかなと思うことがしばしば。
人の言った一言(例えば、容姿のこととか)が異常に気になり、次の日は外へ出れない。
気分が乗らなくなると、そういう状態が続く。(一ヶ月とか)
人に見られてると思うと、息苦しくなったりする。
人の目を気にしすぎる。(服とか髪型とか)少しでも気にいらないと鬱入るし。
ネットのボダ、鬱チェックもやったけど、危ないらしい。
最近、リスカの楽しさも覚えてしまった…。
病院行ったほうがいいのかな?
最近やる気がでなくて外出さえおっくうになり家にいる日が続いています。
お金を稼がないといけないのに焦るばかりで身体がゆうことをききません。
これは鬱なんでしょうか?
209 :
優しい名無しさん:05/02/01 23:18:35 ID:CJ13eAd/
抗うつ薬のトレド飲んで1ヶ月なんだけど
ちょっと前まで理解のない親にどうやって病気の説明しようか
などと真剣に悩んでて
最近、「ま、いっかー」みたいに楽観的に考えるようになってきたんですが
気分もすこぶるよく、これは躁転?ってやつですかね?
25歳女です。
仕事をミスって契約切られてから、やたらと記憶力が悪くなり、
もともとなかった集中力が更になくなってしまいました。
また、不眠ではありませんがほっといたら10時間〜12時間寝てしまいます。
電車に乗っても座ったら5分で居眠り、とにかく一日中眠いです。
さっきまで机につっぷして寝てました。もうあまりの寝すぎっぷりに
自己嫌悪です。寝てなくてもボーっとして記憶のない空白の時間があります。
年賀状も一枚も返事すら書かなかったしメアドも勝手に変えて
友人との連絡も全て絶ってしまいました。もうとにかく
会いたくないし喋りたくもないので。ケータイの番号も変えたいくらいです。
別にキライになったわけでもないんですが会いたくないです。
仕事でのミスをずるずるひきずってしまい、
また同じことをやってしまうのではないかという不安で
派遣の登録とかも送信一歩手前でブラウザ閉じたりしてます。
なさけない…。自信がまったくないしやりたいことがわからない。
気分の沈み方にも波があって泣きまくったこともあります。
ここ1ヶ月ほどは泣きまくることはありませんが(むしろ調子はよかった)
親にも迷惑かけっぱなしなので早くなんらかの仕事につきたいのですが
どこかふんばりきれない感じです。
過去の経験から、忙しいと結構頑張れちゃうので無職状態なのが
一番いけないんだとは思うのですがこんな状態なので
起きてるのが一番つらいです。起きれなきゃ仕事できない…。
デスクワークも途中で寝てしまいそうで怖い。
これってうつなのでしょうか。
212 :
Depas ◆xqlNKJ6FBE :05/02/02 03:01:43 ID:U/vg0uS2
>>211 熟眠障害ぽいですね。
一度お医者さんとお話ししてみるとイイと思います。
213 :
akira:05/02/02 03:21:58 ID:9tQEM05N
>>211 ほんとに何をやってもだめなときってあります。
何か行動するたびに自己嫌悪に陥る時期があって、その波のかなり下に位置していると思います。
がんばろうと思うとつらくなるので、ちょっと気分転換をしてみれば?
で、医者に行きましょう。
214 :
ただの愚痴ですが・・:05/02/02 03:38:17 ID:9tQEM05N
もうすぐ卒論の口述審問があります。
もういやです。
それ自体がいやなんじゃなくて、なかなか手をつけない自分がいや。
やっとやろうという気になって、取り掛かったら、昼なのに睡魔が・・
明日、先生に口述審問で発表する際のチェックがある・・
これも、僕だけ行かなくて、心配した先生から曜日指定で呼び出された感じだし。
でも、全然取り掛かってない。
時間的に明日のチェックまでに間に合うか間に合わないかギリギリだってわかってるんだけど、
それでも、何かと理由をつけて逃げてる。
今回だけじゃなく、今までの僕の人生ずっとそうだった。
こんなので、社会に通用するわけないし・・就職も決めないといけないのに就職活動もしてないし。
でも、今は卒論・・
自分の精神の危うさにはもともと気づいてて病院の予約しました。
でも、まだ先だし、それまでどうしたらいいの?
職場でいろいろあってストレスなのかもしれませんが…
集中力がなくなり、何かをやろうと思っても手がつけられない。
朝、起き上がれない。だるくて気力もない。
とにかく会社に行きたくない。(スクールの受付事務やってます)
外に出たくない。誰とも会いたくない喋りたくない。メールの返信も億劫。
昨日は出勤はしたのですが、何ともいえないんだけど苦しくなって早退しました。
夜中に訳もなく号泣したり…
これって、鬱に関係あるでしょうか?
それとも、ただ怠けているだけなのでしょうか?
「逃げたい。消えたい。」という気持ちばかりが毎日あって…
会社を早退すれば家族に「サボった」「ズル休みだ」と言われ、、、
説明しても多分「怠け」と言われるだけなので…
雑誌などの診断テストとかもやってみたのですが、どうも…
食欲が異常にあるんです。とにかく食べていないと気がすまないというか、
落ち着かないと言うか。
約1年で10キロ以上、体重が増えました。
この辺が鬱の症状とは違いますよね。
ただただ眠かったり、全く眠れなくて徹夜したり、まちまちだったりもします。
なんなんでしょうか…
時々「自分は頭がおかしいんじゃないか」と思うことがあります。
病気かそうじゃないか、ハッキリわかれば落ち着くと思って心療内科に電話したら、
予約3ヶ月待ちと言われ、予約せずに今まで来ています。
どうなのでしょうか?意見ください。お願いします。
216 :
優しい名無しさん:05/02/02 04:54:41 ID:LkV289V0
>>215 ちょっと前の自分そっくり
当日に見てもらえる医者にすぐ行くべし
218 :
優しい名無しさん:05/02/02 05:05:04 ID:+4PM2ofZ
215私と似てる 私は病院で鬱病と判断された
219 :
優しい名無しさん:05/02/02 05:17:51 ID:rsIR/sie
常に無気力でただ寝てたい感じです。気分は沈んでることが殆どで、ときおり胸のあたりが苦しくなるぐらい虚しいような寂しいような感じになります。
たまに気分が良いときはやけに舞い上がってて、町とかでても人格者のようにみんな大好きって感じなんですが、それも不意にみんな死ねばいいのにみたいな感じで、気分の起伏が激しいんですが。 これは鬱病ですか?
220 :
優しい名無しさん:05/02/02 07:24:44 ID:G5fgC417
無気力でなんか申し訳ない気持ちでいっぱいです。自分にはまったく価値がないと思ってます。それと最近やたらと人の目が気になって落ち着きないです。
221 :
優しい名無しさん:05/02/02 08:18:28 ID:8J4JJRVg
精神科へ行こうと思っています。初診だとどんなことをされるんでしょうか…診療代もどの位かかるのか分からないし不安です
すみませんが誰か教えてくださいm(_ _)m
222 :
優しい名無しさん:05/02/02 10:20:29 ID:Wm/ed+fk
ァタシはメンタルクリニックだったけど初診は薬別で保険証使って2400〜2800円だったような…
最初ァタシは家族構成とかいつから落ちてきたとか症状とか聞かれました。
223 :
優しい名無しさん:05/02/02 10:30:25 ID:59Oa7vWr
私はうつ病ですか?
医者に聞いてください
226 :
優しい名無しさん:05/02/02 18:08:52 ID:CR+r3TLE
ここのスレの頭にあるメンタルチェックやったら、強迫行為の可能性がある、という結果になりました。
強迫行為で病院に行ったほうがいいんですか?
227 :
優しい名無しさん:05/02/02 18:24:29 ID:G5fgC417
家族構成とか言いたくなくても言わなきゃダメなんですか?
228 :
優しい名無しさん:05/02/02 18:49:55 ID:bkaiiPfQ
一日に5〜6回悲しくなるんですけどまだ治ってないんでしょうか?
もともと鬱傾向にあると思ってたんですが最近はとにかく酷いので相談さしてください。
寝る前や一人になると急に落ち込みます。 どちらかというと一人は好きなほうなのですが
最近はすごく落ち込んで死にたくなります。
さっきまで笑っててもスイッチが入ったように落ち込みます。
あと、気づくと心臓の動きが強く速くなってる時があります(胸に手をあてなくてもわかる時がある)
それでもほんのささいなことで凄く喜んだりささいな事でとても死にたくなります。
今まではまぁまぁ、明日になれば。とか考えてましたが最近は夜が明けなければなんて考えるようになってきて
とても不安です。
230 :
優しい名無しさん:05/02/02 20:12:19 ID:9tQEM05N
>>229と同じく夜が明けなければいいと思う。
もう、どうしようもなくなってきたよ。
もっと、しっかりした人になりたい。
変わりたい。
231 :
優しい名無しさん:05/02/02 20:22:38 ID:VaO6oM26
すいません。相談させてください。嫌なこともないのに日によってすごく悲しくなったり悔しくなったり淋しくなったり一人になりたくなったりこれってなんですかね?とてもつらいです
232 :
病弱名無しさん:05/02/02 20:26:25 ID:VZwtbu+u
二年前から咽頭異常感症(当初は耳鼻科に通院)を患っています。
(耳鼻科診察・諸検査後、普通の薬と漢方薬を処方されました)
気の持ちよう の問題だと言われ、仕事の忙しさもあり、
通院を中断してしまい、症状も軽度なので、持病と思って諦めていました。
完治はしておらず、軽度な症状は続いていましたが、通院はしておりませんでした。
最近、婦人科疾患で入院し、その際、不眠や不安症の事も相談し、
女性(漢方)外来で精神安定に作用する薬や漢方薬を処方して貰い不眠は回復してきました。
現在、もともと気管支が弱い方なので、冬のせいもあるのですが、
最近、また咽頭異常感症のような症状が悪化してきています。
出来れば、これを機に喉も治したいと思うのですが、どちらの病院に行くべきか迷っています。
できれば引き続き女性外来で漢方薬を処方して貰えたらと思うのですが、
専門外として断られてしまうでしょうか?一回耳鼻科に行って「大きな病気じゃない」
事を確かめてから、女性外来に行くべきか…とか迷っています。
ちなみに、二つの病院は県も違う離れた所で、
どちらにも心療内科は併設されておりません。
どちらに行くべきか…、迷います。。
233 :
229:05/02/02 22:06:01 ID:Jlk6Xkbv
体重5kも減ってた。 前だったら痩せたって喜べたんだろうけど。
>>211 病院に行くだけでなく、やはり何らかの仕事に就くべきかと。人にもよるが、
適度なストレスがないと、生活リズムが失われ、過眠ややる気の減退が起き
ることがあります。鬱病の回復期などでありがちですが、無理しない程度に
軽作業からリズムを作っていくと、うまく戻れると思います。
”泣きっぱなし”とかあるので、鬱状態だと思いますが、回復期かどうかの
判断は難しいので、とりあえず病院で確認を。
235 :
211:05/02/03 02:46:46 ID:NOIIEi9M
またずっと寝てた…今ちょっと目が覚めました。
レスありがとうございます。
やはり仕事を探したほうがよさそうですね。
幸いクルマの運転は支障なくできるので(クルマ持ちです)選ばなければ
なにか出来そうです。
前の仕事についてから、その仕事に慣れない上に変にヒマ?
というか時間があってまったりしている時間の長い
仕事だったので、ミスする前からかなりグダグダでした。
適度なストレスという意味では仕事はしたほうがよさそうです。
過度の睡眠は、精神科に行けばいいのでしょうか?
心療内科とは違うんですよね?
236 :
優しい名無しさん:05/02/03 11:11:47 ID:E+IYz4xr
>>211 私もストレスかかると眠くなるよー。これは昔から。バイトの面接に行く電車の中は絶対寝てしまうし、入試のときも試験中眠くなって寝てしまった。
精神科と心療内科は同じでは?
ところで、鬱状態のときって人の顔見れなくなりませんか?
昨日親に話しかけられてちょっと離したんだけど、全然見れんかった。
まぁ鬱のこと知ってるので気後れしてるのもあるだろうけど。
他の人は何も知らないのでがんばって普通に接してます。
精神科と心療内科は違う診療科
本来の心療内科は心理社会的因子のが強く関与している内科疾患患者の為の診療科であって、精神障害者はお呼びではなかった
精神障害者の誤解と看板を偽って診療する精神科医のせいで混同されるようになっただけ
精神科 精神医学に基づいた治療を行う診療科。精神障害全般を対象とし、人格障害や精神発達障害なども扱う
心療内科 精神身体医学に基づいた治療を行う診療科。本来の対象は心身症だが、症状の重くない精神疾患も扱う事が多い
心理社会的因子のが→心理社会的因子が
239 :
215:05/02/03 17:28:36 ID:npcjXa8r
回答くださった方、ありがとうございました。
今日、精神科受診してきました。
鬱とは言われませんでしたが、安定剤を出され、仕事を1〜2週間休むことを
勧められました。
少し気が楽になりましたが、これでよかったのかな…という不安(今後の?)もあります。
行って良かったです。
ただ、すぐ診てくれるところがあることを知らず、別の心療内科に10日後予約を入れてしまっている
のですが…どうしよう、キャンセルか。。。。
240 :
236:05/02/03 17:58:22 ID:E+IYz4xr
>>237 そっそうなんだ、、、よくわからないけど、違うんですね。
テキトウ言ってすいませんでしたー。
てことは鬱で心療内科行ってる私は正解?
心療内科・内科→内科系
心療内科・神経科→精神科系
同じ診療科を標榜していても医者の専門が異なる場合がある
何科を併設しているかによって判断して
精神科っていうと敷居が高そうに感じられるから、心療内科って名乗ってるところも多くて。
実際にはグレーゾーンになってますね。
>>239 今日の医者とあいそうならキャンセルでいいんじゃないかな?
243 :
優しい名無しさん:05/02/04 01:25:12 ID:f8uuNUEq
自分はおかしいことを自覚し
周りにも認識させることから
治療は始まる
244 :
優しい名無しさん:05/02/04 02:02:29 ID:RxIVfxjw
卒論の口述審査の用意を明日までに仕上げないといけないに
・・本当に終わるのか。
このためにテストも棒に振ってなにやってんだか。
消えたい。
明日が早く終わってほしい。
明日が終われば開放される。
どんどん不安定になってくるし。
早く病院に行きたい。
245 :
優しい名無しさん:05/02/04 18:59:20 ID:ShkkbAMx
鬱の人って、比較的
他人に配慮があったりガンバリ屋だったり
いい人が多いのに、なぜ神様は「鬱病」という過酷な病気を
この良い人々に与えたのでしょうか?信じられません。
もっと無神経な人とかたくさんいるのに、
そういう人はのうのうと生きているのに・・・
246 :
優しい名無しさん:05/02/04 19:11:21 ID:mOExU8ad
学生です。
友達と話したりしていても、急に気分が落ち込んでしまったり、
ちょっとした事・言葉で動揺したり泣いてしまいます。
もう学校に行くにも本気で頑張らないとです。
家にいても、私は1人暮らしなのですが、淋しかったり、
マイナス思考にばかり物事を考えてしまって、
恥かしいのですがリストカットをしてしまう時もあります。
夜は3時頃になってやっと寝付けるといった感じです。
今年の夏頃から徐々にこういうようになってしまいました。
まだ親には打ち明けていません。もうすぐ実家に戻るのですが
その時に言おうか迷っています。怒られそうで怖いです。
病院へは行った事がありません。
心配なのが、今月の末から1ヶ月アメリカへ留学が決まって
いるんです。英語力云々でなく、知らない家族、学生とうまく
やっていけるのかが凄く不安です。
親に打ち明けた方がいいんでしょうか?
病院にも行くべきなのですか?教えてください。お願いします。
長文すみません・・・
247 :
優しい名無しさん:05/02/04 20:26:34 ID:Y494idsA
朝起きるとダルくて起きられない
自己嫌悪感が強い
なんとも説明しにくい苦しい気持ちが(悲しいに似てる?)
ヅーット心の底辺にある
死にたいとか 消えたいとか1日中考えてしまう
働く事や生きる事が無駄に感じてしまう
会社は1週間に2回は休んでしまう
回りの人が自分を快く思っていないと感じてしまう
(理性では そんなに相手の事気にする人はいないとわかっている)
職業はデザイナー
作業的な仕事はできるのですが
デザインの仕事になると
自がデザインする事で商品の質を下げてしまうんじゃないのか?
と思ってしまい仕事にならない
リスカなどは無し
ちなみに頑張り屋ではありません
ダメな日だと体が動かなくなるので 頑張りようがありません
軽い鬱病だと思っているのですが どうでしょうか?
この程度で病院行くのはおかしいでしょうか?
249 :
優しい名無しさん:05/02/04 20:39:06 ID:duvcdPoX
仕事中にお邪魔します。
病院に行くとかなり楽になるのですかね。
最近、やたらと気持ちが不安定になります。仕事中に急激に
落ち込むときがあるのですが、まわりに悟られないようにしてしまい、
やたらと疲れてしまうのです。
朝はいいのですが、夕方に近づくと徐々に落ち込んでしまいます。
無意識な現実逃避なのでしょうか?
250 :
通行人A:05/02/04 21:29:57 ID:xwZakY+F
怠け心、現実逃避、これら全て鬱病の可能性はあります。ただその気持ちがどの程度かの問題ですね。
1年間も現実から逃げたいとか、怠けたいという人は病的です。早く病院に行きましょう。2日間程度で心が落着くのは
単なる怠け者。鬱病の特徴は午前中は死んで居ます、午後から夜にかけて元気が出てきます。これ鬱病の常識。
それ以外であれば、違う精神病です。私は鬱病約10年以上してますが、怠け心もあるし、現実逃避もありますよ。
薬では治りません。薬は対処療法。治す薬ではないのです。一時的に気持ちを楽にしたり、落着かせたりするだけの薬です。
誤解しないように。昔からある電気ショック療法。鬱病に効く場合もあるとものの本に書いてあります。必ず治るものではないのです。
そのためか、日本では年間3万人以上の自殺者。一日約80人以上が自殺してます。自殺大国日本。死ぬ事意外治る道はないのかも。
と言う事で、みなさん、焦らず騒がず、病院に行き、入院が必要なひとは入院しましょう。何も怖い事はないですよ。私も10回近く入院してますが。
たまに凶暴な患者が居る程度ですから。
251 :
優しい名無しさん:05/02/04 22:26:01 ID:MfTJ8Jm5
いわゆる「片付けられない症候群」みたいです。
家にいると何もしたくないです。
ストレスがたまると、髪の毛を抜いてしまい、今見えないところに500円玉くらいのハゲがあります。
253 :
優しい名無しさん:05/02/04 23:27:32 ID:4YsZRC8/
携帯のサイトで(ベックの?)診断やったら重症鬱の疑い有りって出たんですけど、診てもらったほうがいいですかね?
普段は気分が沈み気味で、今日はスタンドでバイトしてたら忙しいのについていけなくおろおろ。そして上司にまくし立てられてパニック起こして地面のコンクリに頭打ちつけてました(´;ω;`)
肩こりや頭痛などはありませんがADDで通院してます。
病院に行こうか迷ってる人、思い切って行ってみると良いと思う。
自分もやっぱり迷っていましたが、自分自身ではどうにもならない、
ずっとこのままでは本当にどうなるか分からないと思って、行ってみました。
対処が早ければ早いほど治るのも早いので、行けるなら行ったほうが良いと思います。
255 :
185:05/02/05 00:58:31 ID:jrk7WP92
>>191 >>197 ご親切にどうもありがとうございました。
病院へ行ったときに聞いてみようと思います。
256 :
優しい名無しさん:05/02/05 01:05:05 ID:MUX6/bhx
ひどく落ち込んだり 自分が嫌になったりする。病院行ったけど、あなたは鬱ではない、と言われたんだけど、一向に元気にならないんだよね。医者変えるべきかなあ。しんどい。
257 :
優しい名無しさん:05/02/05 02:29:49 ID:eJJtLF6F
>>256 ちゃんと医者に話した?
ちゃんと話してもそうなのなら、医者がおかしいかもしれない。
医者との相性もあるし、一度ほかのとことも予約してそっちがよければ
移ればいいよ。
258 :
優しい名無しさん:05/02/05 02:54:46 ID:briRHQ8Q
すみません、お伺いしたいんですが、
昔の経験とかが原因で鬱病を発症するコトってありますか?
ありますよ
大アリです
260 :
優しい名無しさん:05/02/05 03:11:49 ID:HTQ3bQwO
なんもやる気がおこらなくて勉強しなきゃいけないのに椅子に座ってるだけでイライラするしだるいしあんま友達と関わりたくなくて涙がたまにでてくるのって鬱病ですか?ただの気分的なものですかね?
261 :
258:05/02/05 03:13:07 ID:briRHQ8Q
>>259さん
そうなんですか・・・。
2年ほどぐらい前に鬱病と診断されたと思います。
そのときは学校でのストレスが原因やといわれて、結局学校を留年して、
ちょっと落ち着いたと思っていたんですが、まだ、その時の状態から復活できてないみたいです。
この5年間ぐらい、秋から冬がホンマに嫌になるぐらい。
多分、小学生の時のコトが原因で、この季節アカンのかなぁ?ぐらいにしか思ってないのですが・・・。
>>261 そりゃ小学生の頃のことの内容・程度によりますねぇ。重くても
案外カウンセラに数回かかってぶっちゃければその問題は解決するかもしれないです。
それでも解決しなかったら別の原因ということになりますが、
あんまり原因を掘り下げるのもいい場合とよくない場合があるのと
とくに原因となる出来事があったわけではなく、環境とか遺伝とかの場合もあるので
病院の薬で治していくことになりましょうか。
263 :
258:05/02/05 03:34:20 ID:briRHQ8Q
>>262さん
鬱病と診断された時は、薬を飲んでたのですが、アレルギーがでてしまったので、
服用を止めてしまいました。今は病院にいくのが怖くて行っていません・・・。
小学生のときのコトは、そのときは気持ち悪いぐらいにしか思わなかったコト
なんですが、色々知識として覚えてくるコトがあると、段々感触やら様々な記憶が
よみがえってきて、怖くなります。
眠れなくなって、いっぱい吐いて、涙もボロボロ出てきます。
傷が見えると親とかに心配かけるから、切ったりはしないですが、
足を思いっきり掻き毟ったりします。
思い出さなければいいのに、と何回も思います。
環境とか遺伝は多分?ないと思います。
偏頭痛ぐらいです。
264 :
優しい名無しさん:05/02/05 05:41:36 ID:3S/OBuWw
鬱は病気じゃないただの甘え!
役にも立たない鬱病のクズがそんなに苦しいっつうんなら、
と っ と と 死 ね ば い い じ ゃ ね え か
誰 か 生 き て て く れ っ て 頼 ん だ か ?
鬱 病 の 役 立 た ず な ど
誰 か ら も 必 要 と さ れ て ね え ん だ よ 。
こ の ゴ ミ ク ズ 共 が !(゚д゚)、ペッ!
265 :
ssss:05/02/05 05:53:00 ID:vHtcbSmV
264お前が死ねえよボケ!
鬱わからん奴は黙っとけクソが。
266 :
優しい名無しさん:05/02/05 06:11:56 ID:cHe1AC0C
267 :
優しい名無しさん:05/02/05 06:22:51 ID:VoCiJQCO
うつ病なのですが、処方薬が「ノーマルン」というマイナーな
クスリなんです。いちおうレキソも飲んでるんだけど、
もうちょっとメジャーなお薬がほすぃ。
(薬屋いくと、いつもノーマルン置いてなくてお取り寄せになる)
268 :
267:05/02/05 06:26:54 ID:VoCiJQCO
でも、SSRI系の薬は体質的にダメみたいなので
(以前、プロザック飲んで調子悪くなった)
わざわざ先生が「ノーマルン」を処方してくれているのかなぁ・・・
でも「ノーマルン」は夜尿症にも処方されるというとろこがどうも・・・
269 :
優しい名無しさん:05/02/05 07:17:57 ID:RwqF39+S
トリプタノールのゾロじゃん
>>256 私もこの前病院行ったけど、病名とか何も言われなかったよ。
私が聞かなかったのもあるけど、鬱病って診断受けたら
やっぱりそうなんだってさらに落ち込みそうだし、
先生もそういうのに配慮してるのかも。言葉濁すっていうか
優しい言い回しにしてるの感じたし。
学校に行ってるときは普通だと思うのですが、
何か変な行動や発言をしていないか常に気にしています。
友達に同じような話ばかりしてうんざりされているのではないか、とか
授業中は前の方の席なので、後ろからの話し声や笑い声が
時々自分のことを言っているのではないか、など自意識過剰気味です。
なぜか誰かに叱られたり怒られたりする想像をしてしまい
何度も泣きたくなります。
去年まで続いた不登校や、それが原因での留年、そして今は寮に入って
学校にも通えるようになったのですが、休み明けなどの家から寮への移動が
うまくいかず週明けや長い休み明けの日など学校を休んでしまっていることが
負い目になっているのだと思います。
休みの日は決まって過食嘔吐、ネット、布団の中とほぼ変わらない生活です。
お風呂にもろくに入りません。ちょうど一年近く前から家ではこんな感じです。
それまでは学校に行ってない負い目からか家での家事手伝いや運動なども
していて、過食嘔吐はその頃からあったものの、
今よりもずっとまともな生活をしていたように思います。
これはただの甘えや怠けなのかもしれません。
もともと面倒くさがりな性格のせいなんだと思いますが、
どうにもつらくて仕方なくなる時があります。
やはり自業自得なのでしょうか?スレ違いでしたら申し訳ありません…。
あなたの生活に支障をきたしていると思える現象は全て症状と考えて
いいのです。治療したいなら病院へGO。これがあってもやれると
思ったらもうちょっと様子をみてみましょう。
甘えや怠けは誰でもあります。そしてあまりに自罰的な人は病気に罹りやすい。
私では判断できません。病気にかかりやすいタイプではあるとは言えます。
心療内科に行って気持ちが楽になる薬を貰うといかがでしょうか。
あまり自分を責めないように。
>271
今日、初めて心療内科に電話して予約とろうと思ったのに。
沈むときはとことん沈むけどなんでもないときは欝な気持ちなんて微塵も出てこないので
あれ?俺欝じゃないかも!っておもって電話しない。
今日もそれでした。
月曜こそは電話して、相談に乗ってもらおう。
電話できる気力があるときは、けっこう気分のいい状態なんだよなあ
漏れもそれで悩んで悩んで、やっとのことで電話したら3週間待ちだとか言われたことがあった
気分の波があるわけだからいいときにかけても問題ない。
予約取れなかったら別の病院にかけるくらいの意気込みでどうぞ
一年くらい前から気分が重い日が多くなって、意味不明な不安感に襲われたり、
人に会うのが怖くなって車の外に出られなかったり、というのが続いてます
(いなかの新聞記者なんで、一日中ずっと車で外を回ってます)。
車を運転している時は、このまま対向車が突っ込んできてくれればと思ってしまいます。
良くなるときもあるので、まあなんとかなるだろうと思って今までほっといたんですが、
最近は休みでもまったく何もやる気がせず、ひたすら寝てるばかりです。
今週初めはものすごい焦燥感があり、原稿が2時間経っても書けなかったりしました。
調子のいい時もあるんですが、やっぱり病院行ったほうがいいのでしょうか。
>>275 病院にかかったほうがいいです。
鬱には波があるんです。それでも仕事ができるうちにかかっといたほうがいいと思います。
完全ドロップアウトになったら大変でしょ
>>274 ありがとう。気分よくても月曜に電話してみるよー。
眠れなかったり、そうかとおもうとどんなに寝ても寝足りないってくらい眠かったり。
不安になったり無気力で仕事が手につかなかったり。
こんなんじゃ仕事にならないから電話してみる。
278 :
優しい名無しさん:05/02/05 23:34:37 ID:QbYc+F51
少し前に付き合い始めた彼女が鬱っぽいので悩んでいます。
彼女は17歳。昨年春に高校を中退し、今年の春から専門学校へ行くことが決まっています。
俺と彼女が住んでいるのは関東、彼女が行く専門学校は関西にあります。
付き合い始める少し前に専門学校に合格し、ウキウキなところで付き合い始めたので、
専門学校には行きたい・・・けど俺とは離れたくないということでとても悩んでいるようです。
俺と彼女は職場で出会いました。その職場は主婦層の女の人がとても多く、若年の彼女は
上手くやっているように見えて実はその正反対でした。女の人ってすぐに他人の陰口を
平気で言ったりするじゃないですか?表面上はとても仲が良かったりするのに・・・。
そういうのが信じられないってよく言っています。人が信じられない、と。
ここ一ヶ月くらい、彼女は急に立っていられなくなるほどの腹痛に襲われたり、
気持ち悪くなったり頭痛がしたりと、常に何らかの症状が出ています。その他にも
目まいとは違うフラフラ感があるようです。急にヨロヨロってしてしまうこともしばしばです。
特に腹痛とフラフラ感がひどいようです。足が浮いてるみたいとかよく言っています。
半月くらい前に病院に行ったのですが、内科で見てもらったらストレスによる胃炎と診断されました。
そして数日前、心療内科で診てもらったら心身病と診断されました。遊び盛りなのに仕事ばかりで
友達と遊べなかったりすることが原因と言われたそうです。。
279 :
278:05/02/05 23:35:30 ID:QbYc+F51
安定剤を処方され、自分で変だと感じたら飲むように言われたみたいです。
さっきまで会っていたのですが、ご飯を食べて安定剤を飲んだら態度がおかしくなりました。
視線はどこに向いているのか分からないし、問いかけにも反応は皆無でした。
よくよく聞いたら、死にたくないのに急に死にたいと思っちゃったって・・・。
「みんな私の事は嫌いなんだ。どうして私は生まれてきたんだろう。どこか誰も居ない
遠くの世界に飛んでいきたい」などとも言っていました。
挙句の果てには「もらった薬(安定剤)をたくさん飲めば死ねるかな」とか。。
俺はどうしたらいいのでしょうか?どうしたら彼女を救ってあげられるのでしょうか?
どうしていいか分かりません。何かアドバイスを下さい。お願いします
相談です。チェックでは中度鬱。
●死にたいとは思わないが、消えたいとか明日が来なければ良いのにと思う。
●夜になると急に悲しくなり、泣く。
●何事もネガティブにしか考えられない。
●人の会話がとにかくうるさい。
●自分が○○しなければ…と思ってしまう(大学に行かなければ、
大金を払わなくて済む等)
●昔、自傷と知らず自傷していた(髪を抜く、画鋲を指に刺す)かまってちゃんだったかも…
最近は受験のストレスのせいか腹痛も伴い、上記の自傷以外の
考えが頭の半数以上を占めています。
つらい。
>>278-279 安定剤を飲んだことと態度の急変には直接の関連はないでしょうな。
ただ、安心できる彼氏に会えて、さらに安定剤を飲んだことで安心して
ようやく本心が出てきたんだと思う。いいことだ
遠距離だからむつかしいだろうけど、できるだけ会ってあげて
連絡を頻繁にとるのがいいと思います。
ただ、自分まで参っちゃったら困るから、自分が無理してると思ったらほどほどにな。
282 :
278:05/02/05 23:57:46 ID:QbYc+F51
ありがとうございます。
でも本心とはいえ、死にたいとか言う事は本当にいいことなのでしょうか?
少し疑問に思いました。
あと、彼女の症状は鬱といえるものなのでしょうか?
以前ここで、鬱なのか何なのか・・・と書き込みをした者です。
先日クリニックに行って、鬱症状が出てると言われました。
ドクチマールとエバミールを処方してもらい、静養中です。
クリニックに行っただけでもかなりほっとできたし、もっと早く行けば良かったと思いました。
レスを頂いた方々に感謝感謝です。ありがとうございました。
何にも言わないで薬をoverdoseしちゃったり、首吊りそうになったりする子もいるからな
言葉にできるだけましだと自分は思うんだけど。
鬱かどうかは医者の判断だから正直わかんない。
>でも本心とはいえ、死にたいとか言う事は本当にいいことなのでしょうか?
本当に死にたい時に、「死にたい」っていうことは、罪なのか?悪なのか?
>>278 他人に”死にたい”と言う人は、自殺なんかしない、という俗説がありますが、
嘘なので注意が必要です。なによりもまず、死ぬことだけは容認できないと、
あなたの言葉で言ってあげてください。
どのレベルまでかは分かりませんが、抑鬱状態にあるのは間違いないです。
心療内科にかかっているのであれば、そのことを告げ、抑鬱状態の治療をして
もらう必要があるでしょう。前述の心身症も、もしかしたら仮面鬱病としての症
状の可能性があります。
あと診断の結果次第でもありますが、鬱病であった場合、関西の学校に行く
のは延期した方がいいかもしれません。転居・入学は、大きなストレスであり、
鬱状態を悪化させる可能性が大きいです。ちなみに私も鬱病もちですが、再
就職に伴う遠隔地への転勤で、やはり鬱状態が今までになく悪化しました。
ついでですが、現在の普通の安定剤(抗不安剤)では、多少たくさん飲んでも
死にません。
抑鬱には波があること。
死にたいという気持ちは一時的なものであること。
これを専門家である医者やカウンセラから伝えてあげられたら最良なんだけどな。
>>282 イイか悪いかでいったら悪いと判断するのが適切でしょう。
心の底から生きていたいと思う方が健康的でしょうね。
(ただ、何を持って悪いとなすか、良いとなすかはかなり哲学的な部分に入ってきますが)
ですが、死にたいと思っていて、それを誰にも打ち明けられないのと、それを語ることが出来るのを比較すれば、
相対的に、良いと考えられるとも思います。
鬱かどうかは
>>284。
自分は軽い抑鬱で通院してます。
症状は、起床時の倦怠感、仕事に対する意欲に波があります。
質問ですが、自分は“スピルリド錠アメル”“ジアゼパム錠トーワ”“テシプール”
という薬を処方されていますが、これらの薬は、ノルアドレナリン、セロトニン、ドーパミンにどのような作用があるのでしょうか?
特にスピルリドとジアゼパムは色んなサイトを見ても紹介されてないので、どんな薬か知りたいです。
お願いします。
289です。
スピルリドではなく、スルピリドでした。
291 :
優しい名無しさん:05/02/06 10:58:40 ID:cLaK8eqz
292 :
優しい名無しさん:05/02/06 15:08:25 ID:C0Qg0Mjy
私は精神病じゃないのかなと前から思っていました。
・なにか辛いことがあると精神的に落ちる。そういうときは食欲が落ちて、ひきこもりたくなる。
・彼氏や友達と喧嘩すると自分の意志と反した行動をする。すべていやになり、嫌い、いらない、邪魔、うざいなどと周りに言うが、喧嘩直後なにかをきっかけに理性が戻り、自分が言ってしまったことに後悔、反省して死にたくなる。自分の意志ではすべて止められない。
・自分はいらない、消えたいと思う。
・こんな自分と仲良くしてくれる人に申し訳ない。
ちなみに精神分離というか、二重人格です。昔からもう一人と助け合いながら生活しています。私が冷静にいられないときや、辛いときに私の代わりをしてくれたり。友達みたいに話します。もう一人がいなかったら自殺とかしてたと思います。
表は明るく、頼れると言われます。友達もめっちゃいます。
もし病気なら、発症の原因は、友達が欝になってからだと思います。
>>289 スルピリドはベンザミド系抗精神病薬で、本来は胃腸薬として開発された。それが
統合失調症の幻覚妄想状態と、うつ状態に効果があることが分かって転用された薬。
薬の効果はドーパミンを抑える効果がある。たしかドグマチールの名前で別スレがたっ
ていたので、参考のこと。
ジアゼパムはベンゾジアピン系抗不安剤。基本的には不安障害の薬だが、鬱病で
現れる不安を抑えるのにも使う。脳内物質のGABAを増やすことで不安を取り除く効
果がある。
ともにいわゆる典型的な抗うつ剤ではないが、鬱病治療にも使われる薬。私もスル
ピリドを飲んでいる。元が胃腸薬だけに、食欲が増して太るのが難点。
294 :
優しい名無しさん:05/02/06 15:16:02 ID:C0Qg0Mjy
私の陰口叩いてた人が、進学を機にひきこもりになり、他に頼れる人が居ないと私にすがってきました。
彼女は、学校で私に大声で「うざい」とか言ってきてたくせに、今更友達いないからって頼られても困ると思い、あまり関わらずにいたら、彼女は自殺未遂で目の前で救急車で運ばれていきました。
彼女のおばさんには「あなたしか頼れる人居ないの。」と彼女を任され、私は精神病の知識を深めつつ、彼女とのコミュニケーションを心がけました。
朝学校、夕方塾、夜家と彼女で過ごしていた気がします。その内疲労が蓄積し、私の中にもう一人できました。拒食と過食になりました。しかし家族が心配するので家では拒食のときも食べて、吐いていた気がします。自分の受験もあったので私はいっぱいでした。
この頃からおかしくなったと思います。中学3年のことでした。
295 :
優しい名無しさん:05/02/06 15:17:05 ID:C0Qg0Mjy
病院は行っていません。病院にも多少詳しくなってしまっていたので、あまり良いイメージがありません。行くとしてもかなり遠くまで足をのばす事になるとおもいます。
本当に病院に行けばよくなるでしょうか?彼氏が、恐いなら代わりに病院巡りをして良いお医者さんをさがしてくれると言ってくれていますが、代理が行っても受診することは可能なんでしょうか?私は治るんでしょうか。
自分がいやです。恐いです。
長くてすいません。
>>294-295 気分が落ち込むとか、波があったりする?病院の薬で安定すると思う。
もう一つはカウンセラにかかってみて、今までのわだかまっていた出来事や考えを
全部吐き出してしまうというのも効果があるかもしれない
(これは人によって合う合わないがある)。
297 :
優しい名無しさん:05/02/06 16:48:20 ID:xFuEgDza
病院かカウンセリング行った方がいいのか迷っております。
・一応診断テストでは中辺りの抗うつ状態と出ました
・ちょっとしたことで激しくイライラする
・昨年春に大学、11月にバイトを辞めて普段はほとんどヒキ(友達と連絡をとるのも億劫)
・新たなバイトをしなくてはと思うけどどうしてか頑張ろうと思っても頑張れない。
・実家なのでひきこもっているときの光熱費などを思うと無駄飯食ってるだけの自分で、
家族にとってはただの無駄金喰らいで負担をかけていると思う。
・よっていなくなりたい。(自傷行為はありません)
・摂食障害気味
バイトなど辞めるときもいっぱいいっぱいで辛くなりやめたのですが
何も続けられない頑張れない自分が情けなくて毎日凹んで泣いてたりします。
というか何が悲しいのか、ちょっとしたことで泣いてます。
毎日続くのなら病院に行こうと思うのですが、
書き込んでいる今は暗い気持ちにはなりません。
気持ちに波があるのと薬漬けになるのが怖いのでどうしようかなと思ってます。
宜しければご意見下さいませ。長文すみません。
波はあるもんです。いいときの状態で安定させるのが薬の役目です。
すごく沈んでいるときが毎日の中であるのなら、病院に行った方がいい。
カウンセリングは生活のリズムとか習慣を元に戻すのには効果があると思う。
あと、過去のいやな経験をおもいきり語るとか。
ただし病院に次いで2次的なもんだと個人的には思います。
299 :
297:05/02/06 17:21:54 ID:xFuEgDza
>>298さん
ありがとうございます。
沈んでいるときが毎日…かどうかは少し思い出せません。
というか日々無気力無関心(テレビなどもニュースを流し見る程度)で、
昨日も何をやってたか思い出せません。
大体毎日ぼんやりするか家事をしていることが多いです。
病院についてはもう少し考えてみようかと思います。
支離滅裂ですみません。
これは精神病なのか・・・?
もう本当に学校がイヤで半分鬱になってた。それでも頑張って
通っていた。が、ある日鬱がスポッと抜けた。
しかし、その日から、いくら寝ても、寝ても、寝ても、眠い。
ナルコレプシーみたいに突然バタリとはいかないけど、ふらつくほど眠い。
立っているのがきつい・・・。
一ヶ月ほど前からです。体温もずっと平熱+0.5の37.0のまま・・・。
現在の他の症状
・掌多汗症
・爪縦裂症
>>300>>301 素人には診断は出来ませんし、精神科医とて書き込みだけで診断は出来ません。
診断して欲しいのなら受診を。
彼女のことで相談します。
11月頃からだるさ・無気力が続いているみたいです。何もやる気が起こらなくて
動くと頭がぼーっとしたりだるくなったりすぐ疲れてしまうそうです。
学校も休みがちになり、バイトは行くのが負担でやめてしまったようです。
12月の下旬から週2回くらい過食するようになったようです。
胃が痛くなるまで食べてしまい、体重も4`増えたと言っています。
夜になると電話がかかってくるのですが、死にたい、生きるのに疲れた
と言っています。
外出や友達と遊ぶのも、頭が痛くなるしだるいので楽しめないらしく
最近は家にいることが多いみたいですが、食べることばかり考えてしまい
過食してしまうみたいです。
吐こうとしても吐けないらしく、太ってしまうと言っています。
自分としては病院に行ったほうがいいと思うのですが、彼女は鬱でしょうか?
304 :
優しい名無しさん:05/02/07 01:17:00 ID:r6eCFRjW
303の方の症状ととても似ています。私は少し前まで何事にも興味が持てて
好奇心旺盛でやる気に満ち溢れていました。将来の不安など少しもなく、鬱
という言葉とは無縁だと思っていました。それが11月頃から少しずつ無気力
になり、以前好きだったものや趣味等に興味が持てなくなって映画や以前鳥肌
が立ったような音楽にも何も感じなくなり、喜怒哀楽が何かに抑え付けられて
いるような感覚です。全ての事が面倒臭く、このままではいけないと自分なり
に無理にやる気を出そうとすると息苦しくなって深呼吸しようとしても充分に
息が吸えません。食欲は以前より増し、何度か過食をしました。嘔吐はありま
せん。自分なりに色々と調べて、時期的に冬季鬱病かと思ったのですが、春に
なってもこの無気力、無感動が治らなかったらと思うと憂鬱です。今まで無理
にやる気を出してきたのですが、もう限界です。以前のやる気を取り戻したいです。
>>303-304 ポイントは
・気分に大きな波(日内変動)があるか
・生活に支障が出ているか
あてはまるなら病院に行ってください
よし、電話予約した。
電話するだけでドキドキしちゃって、携帯の通話ボタン押すまでに20分もかかっちゃった。
欝以外のものもあるのかなぁ。
薬飲んでない。
病院行ってない。
ぐっすり眠れるけど食欲があんまりない。
でもお腹はグーッて空くし食べられる。
一日ボンヤリしてる。
車でウロウロしたり本屋に立ち読みに行って疲れて帰ってくる。
人に会いたくないけど昨日は休職前で知り合った人から誘われて会った。
自信満々に自分の話してきた。
他の人よりずっとずっと前向きな将来の話もした。
帰り際「なんだか随分と寂しそうにするね」とボソッといわれて
その場で泣いてしまいました。
やっぱり鬱なのかな?
数年前も鬱病になりました。
レンドルミンとかの薬も少し残ってます。
以前のようにお金がないし今回は症状も軽いので通院しないで治したいです。
学校は嫌いじゃないし成績もいい、友達もちゃんといる。
なのに急に学校に行けなくなった
3年前に鬱を疑われる症状で少し病院に通ったけど結果がでなくて行かなくなった
好きなことは多少できる
>1のチェックだと中度から重度のうつと出ました
でも行動できないのをうつのせいにしようとしているだけのような気がします。
世間でいうならすごくレベルの高い大学を出たのに、就職に失敗して、
何がしたいのかもわからなくなっています。もう何に対してもやる気は起きません。
周囲の友人はちゃんと職に就いているのに、自分だけ取り残されているようで、
焦りを感じているんですが、身体が動きません。
せっかく大学まで出してもらっているのに、
家族に迷惑をかけている、申し訳ない、自分なんている価値なんてない、と
毎日思っています。自分がいなくたって世界は回るし、むしろいない方が
いいんじゃないかと思います。
チェックやってみたら自己否定が何とか…と出たのですが、
病院に行ってみた方がいいんでしょうか。それとも自分が弱いだけなんでしょうか。
以前書き込みをした者です。
昨日ドキドキしながら初めて心療内科に行きました。
私は症状全部は話せなかったんですが薬も貰い少し気持ちが落ち着きました。
こうしたらいい、とかのアドバイスはされなかったし、ただ話を聞いてもらうだけでした。
結局自分が欝なのかははっきり言われなくてよくわからないけど…
正直自分は欝になりたがってるだけで甘えや怠けなんじゃないか、とか私も自分自身そう思っています…
それでも行って楽になるなら良いと思う…判断するのは医者ですし。
追い返されたりはないはずです。
行こうかな、と悩まれてる方、私のこのモヤモヤ感は何なのよ、と愚痴を聞いてもらうつもりで軽く行ってみたらいかがでしょうか?
緊張するし行きにくいとは思うけど予約してみるとか、
受け付け対応が怖かったらガチャギリしちゃうとかw
それでもいいと思います。
どうかみなさんが少しでも楽になりますように。偉そうに長文ゴメンナサイ。
>>306 良く頑張った!
>>307 過去に処方された薬は飲まない様に。
薬とて劣化はしますし、今のあなたに必要な薬かどうか分かりません。
うつ病経験者なら分かると思いますが、自然治癒は困難です。
必ず(と言って良いほど)生活に支障をきたす事になります。
もしあなたがうつ病を再発したのなら、過去に処方された薬を飲みたいと思う状態なら、
受診するべきです。
>>308 うつのせいにした甘えだと思っていても、どうにもならないんですよね?
だとしたら要受診です。
>>309 受診をお勧めします。
313 :
優しい名無しさん:05/02/09 15:34:27 ID:vG+sqpt5
カキコミした
>>247です 事後報告
病院行ってきました。
先生に事情を話した所、鬱状態であると判断されて
1ヶ月の休養の診断書を書いてもらい 会社に説明して長期休養をもらいました。
薬はデプロメールをもらいました 1日合計75mg
先生に相談するだけでは 心が軽くなったとかは感じなかったのですが
薬はかなり効いている実感があります。 副作用も多少ありますが・・
凄く楽ですし 物事を考えられるようになってきました。
苦しい気持ちが思った以上に薄れて これなら何とか生きていけそうと思えるようになりました
私の場合は 全然軽い方の鬱な気がしますが
軽いうちに相談しに行くのが一番いいような気がします。
一ヶ月後に ちゃんと会社に行けるようになったらいいなぁ
314 :
高2♂:05/02/09 15:46:08 ID:p2zUlaRn
もう最近では他人の前でわざとにこにこすることすら出来なくなりました…人に頭を抱えてる姿なんて見せたくないけどそうなってしまう…
家ではお前は絶対ウツにはならないとかいわれるけどなってる気がする…でも周りに変に思われたくないし、行ってなんてことなかったりしたら嫌だから病院にも行きたくない…
とにかく死にたいといつも思ってる…
どうしたらいいんだ…
昨日までセントジョーンズワートを飲んでました。
今日は飲んでないです。
メイラックスを今から飲んでも大丈夫ですか?
>>314 行って何て事無いなんて、これ以上の事は無いです。
病気じゃないに越した事は無いんだから。
受診をお勧めします。
>>315 メイラックスはどの様に処方されたんですか?
その処方に沿っているなら問題無いと思います。
SJWは正直効かないのでやめるのがいい。
コンビニでの大衆薬解禁の前から売ってるくらいだから。
変に肝臓にだけ負担かかるのもなんだし。
もちろん今日からメイラックスはじめても大丈夫。
>>316 俺、前立腺炎なんです…。
それで、ストレス性のものかもしれないので、
神経系の薬を使おうという事に…。
ちょっと心配しすぎでしたね。
>>317 後でメイラックス飲んでみます。
この板は優しい方ばかりで感謝!
319 :
優しい名無しさん:05/02/09 22:26:15 ID:iDHze/R0
済みません、医師には既にかかっているのですが、
分からない点があるので、お知恵をお貸しください。
ずいぶん前に体調を崩して以来、いろいろな病気になり、一つずつ直していったのですが、
最終的に膠原病か、CFS疑いに該当するような体調が残りました。
しばらくステロイド治療して、良くなってきていたのですが、先日再び体調を崩してしまいました。
血液検査的には既に復調しているようで、
ストレスと過労による鬱状態が始まっているのでは、という事で精神薬の治療が始まっています。
一応ステロイドも少量で引き続き行ってはいます。
子供の登校前に「おなか痛い」と同じ感じで、病後ウツというのがあるらしいのですが。
「ウツ」という物にわたし自身が認識不足なのですが、
強い憂鬱感や自殺願望などが出なくても、やはりうつ病なのでしょうか。
体調の不調度合いが似ていて、自分自身ではどの部分(身体、精神)が悪いのか判断できず、
医師への説明も本当にそれでよいのかがいつも迷います。
デプロが効けばまず軽快するはずですと言う事なのですが、10日ほどして
とりあえず余り変化がない事を伝えたら、増量になりました。
>>319 鬱状態かどうかは判断できないけど、医者が鬱状態と言っているのなら
そうなのでしょう。鬱にもいろいろな形があるので。
なんにしてもステロイドは鬱状態をひきおこす副作用があるので…
知り合いの膠原病患者も、ステロイドを投与されているときはしばしば鬱に
なってた。抗うつ剤によって時々転躁してしまい、引っかき回された記憶が
ある。
321 :
優しい名無しさん:05/02/10 01:10:49 ID:saZJOoI0
以前書き込みした者です。明日初めて病院にいきます。楽になれるんでしょうか。不安です。
>>321 すぐにはよくなれないかもしれない。それでもうつと闘い続けるんだよ。
いつか絶対よくなれるから。私の主治医がそう言ってました。
今まで何千人ものうつ病患者を診てきた先生です。
私もこの言葉を信じて生きてます。
323 :
321:05/02/10 02:15:23 ID:saZJOoI0
322さん
本当でしょうか。私は今まで欝の方の話を聞いて、カウンセリングまがいのことをしてきました。何人もの方とお話をしてきました。そういう立場に立たされたことがあるからです。
私との会話で治った人もいれば、病院へ行って良くなった人、悪化していった人も知っています。私は悪い病院の話もたくさん知っています。だからこそ恐いです。悪化していくほうに行ってしまうくらいなら、生活をなんとかできる現状維持を考えてしまいます。
>>323 私はこういう↓活動をしているわけですが、
http://jbbs.livedoor.jp/computer/18187/ ここでは電話番号を公開しているので、私もカウンセラーまがいのことを
しています。「とにかく自分の話を欲しい」という方が多いですから、なるほどと
黙って聞いているだけでも相手は癒されているのだと思います。
私はただのうつ病患者であり、専門家ではないのでそれ以上のことはできないんですけれどね。
オフ会の開催などを行い、みんなで治っていこうよというのが、うちの掲示板の趣旨です。
325 :
優しい名無しさん:05/02/10 02:32:27 ID:saZJOoI0
少し板違いになってきたので去ります。書き込んですいません。
326 :
優しい名無しさん:05/02/10 02:46:16 ID:cYSxFdrY
先月末に生理が終わったばかりなのに、今日また始まってしまいました。
今まで少し遅れる程度のズレはあっても、こんなことはなかったからびっくりしてます。
女性の方、鬱で生理ってどの程度不順になったことありますか?
327 :
優しい名無しさん:05/02/10 09:09:38 ID:AqniuuXh
>>320 319です。レスありがとうございました。
確かに、ステロイドに憂鬱感という副作用がありますね。
すごく元気を取り戻してくれた薬だったので、
その後の副作用については考えても居ませんでした。
とりあえずは、医師の言う通り、軽快するのを祈って
様子を見るしか有りませんね。
元気だったら今頃毎日遊び倒しているのになぁ、と、
思う気持ちがとても寂しい毎日です。
329 :
優しい名無しさん:05/02/10 10:37:42 ID:cYSxFdrY
326です。
薬はデプロメール25とナウゼリン、サイレ-ス2mg、デパスを飲んでます。
量自体は少ないんだけど
最近、鬱が以前より激しくなってたからかなあと思うと不安です。
このごろまた鬱症状がひどくなってきたようでつらいです。
病院にはきちんと行って処方も受けた薬を飲んでいますが、
どうしようもない空虚感と無力感にさいなまれて苦しんでいます。
友達といっしょにいても心配ばかりかけて情けなく、むなしいです。
精神科って高校生一人でも受けられるんでしょうか?
2年くらい前からだんだん時間通りに学校とか行けなくなってきて、ちょっとやばいかもと思ってたら、
最近は勉強どころか何をする気もだんだん無くなってきています。たまに2chを覗くくらいです。
チェックをやると重度の欝の可能性あり、とか出るんですが、
親に相談しても、受験から逃げたいだけだ甘えるな、とか言われて相手にしてもらえません。
勉強とか頑張ろうとは頭ではわかっているんですが、体が動いてくれない、という状況です。
どうしようかと思ってここに書きこみしました。
332 :
優しい名無しさん:05/02/10 17:11:07 ID:je73ITlq
私は鬱でしょうか?
●最近何をするのも(お風呂に入る事さえ)ダルくて人と接するのが嫌で仕事も休みがちです。
●死にたい…と思う事がありますが 子供が居るので実行には移せません。
●毎日イライラしています。
結婚して 仕事と育児と家事のストレスで過食が始まり、最近、旦那の「痩せろ」の言葉に傷付き まともに食事が出来なくなりました。毎日 絶望的な気持ちで 出来る事なら引きこもりたいです。。
↑↑↑↑すみません。下げ忘れました。
>>331 悪い虫に刺されて皮膚科に行くのと同じですよ。
まず、そのくらいの気持ちでないと行けないです。
特にはじめていく時はね。
ただ、保険証は必ず要りますから、
黙っていくのかどうかと言うところは、ご家族との関係にも寄りますね。
わたしはおすすめしません。
また、多くの個人診療所はほぼ予約待ちです。
すぐに言って受け付けてくれるとは限りませんので、注意してください。
とりあえず、個人的なおすすめは、市民病院系の大きな病院で、
精神科ならもちろんですが、総合内科や心療内科があるところを
探してみてはどうでしょうか?
初診はどのみち相当待たされますが、他の病人さんに紛れているので
特別な感情(精神科というイメージ)はないと思います。
ともあれ待ち時間はかかるので、一日学校を休むくらいのつもりで。
親的に了解が得られない場合、「腹が急にいたくなったり、朝が体調不良だから、
風邪かも知れないけど、一度大きな病院で検査したい」
とかいって、病院受付の問診票に「憂鬱感が強くつらい」と書けば、
科が有れば、多分心療内科にすんなり回されるはずです。
総合病院で有れば、まず患者の問診票にあった科に回しますので。
とはいえ、家族に理解がないとどのみちマズイなりよ。
>>332 症状はウツかも知れませんが、それを決めるのは医者です。
病院へ行ってください。
悪い気持ちの悪循環に陥るより前に、さっさと行った方が、
あれこれ悩まずに、ひどくならずに済みますよ。
変だな、と思うなら医者へGO!
336 :
優しい名無しさん:05/02/10 17:59:05 ID:DWHz5vQm
レベル7だったらあげるスレのテストしてみてレベル5でした 以前抑鬱神経症の診断を受けました
今も鬱状態で、治療は何もしてません ときどき病院には通ってる程度で悪化したのはつい最近です
病院に行った次の日に嫌なことが・・・。
なんだか頭が真っ白で将来の希望もありません
悪化したのはあいつのせいだけど種をまいたのは自分だと思ってます
抑鬱でしょうか
なんか まぁいいかって考えてたり
何も考えないで今打ってたり 考えてないからかめちゃ打つのが早い
いや 鬱状態じゃないのかな・・・
日常生活ポーっとしてるだけで寒いからか外にでるのだけは億劫になります
睡眠が夜12時に寝て八時に目が覚めてまだ眠いのでもう一回寝て一時に起きます入眠障害あります
なんか話がバラバラですいません 自分でもよく分かりません お願いします
>>334 どうもありがとうございます。
とりあえずは親とじっくり話し合ってみます。
338 :
優しい名無しさん:05/02/10 18:32:57 ID:hr28+ORs
初めまして、他スレでちょっとスレ違いだったのでココに書き込みます。
私は2年前軽い鬱と診断されたのですが、
他人や家族からの扱いが変わったりする事や薬そのものの存在が怖くて、
薬は飲んでいません。この前父が試しに診断を受け、鬱という結果だったのでお互いに無かった事にとしてもらいました。
けれど最近になってだんだんと私の症状がひどくなっているのを感じます。
病人である自分が嫌、認めたくないという気持ちが強いです。
悪循環なのは分かっているけれど・・・。でも・・。
つらい。
学生なので周りにはごく普通に振舞ってます。
険しい道のりですが、自然に治して行きます。
私の場合、多人数が密集した空間が最大の試練です。原因がいじめだったので。
いつか慣れる・・・かな?
339 :
優しい名無しさん:05/02/10 18:44:54 ID:U7SETKAz
僕は中3の男です。
ちょうど一年前の2月、なんだか目がしょぼしょぼして疲れやすく、
最初はあんまり気にとめることもなくフツーの学校生活を送れていたんですが、
3月から疲労が序所に悪化していって、
4月でクラス替えをしたときにあまりの疲労にクラスの人たちとも会話するのがつらくなり
みんなにしょぼくなったといわれながらも何とか学校に通っていたんですが
夏休み明けに尋常じゃない疲れに病院で精密検査をしました。
ところが結果は何も異常なしで、とりあえずうつ病の薬(デプロメール25)を服用しながら
今日まで何とか学校に通っています。
僕は性格も明るいほうだと思いますし、クラスでも中心にいたほうなのに、
自分がうつ病にかかるとは思えません。
うつ病ってなんでもないのに突然かかることってあるんですか?
ナガナガトなりましたが、誰か教えてください。。真剣に悩んでいます。
340 :
優しい名無しさん:05/02/10 18:46:29 ID:HSN1plBG
341 :
優しい名無しさん:05/02/10 18:51:03 ID:iZH+VOJF
>>337 まあ、実際問題、最初の診察等では、
症状聞いて、その後は軽い入眠剤とか、軽い抑鬱剤が出て終わり
効いた頃にまた再診、てな具合だと思いますから、
ご家族にも、余り深刻にならないように話し合えれば幸いです。
どうにも動けなくなるほどひどくなる前に手を打った方が、絶対良いので、
それはどんな病気でも同じですが、お大事に。
342 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:01:07 ID:iZH+VOJF
>>338 「鬱」という言葉そのものに禁忌を抱いているようなのは、
文面からもよく分かりますが、
医者はひとりではありませんから、セカンドオピニオンで判断する事も出来ます。
要は複数の医師にかかって、どんな診断をするかを聞くと言う事ですが。
自分がつらいと感じるので有れば、
信頼できる医師を見つけ、診断を受け、指示通りに投薬するべきではないでしょうか?
医師の指示は聞きたくないが、つらい、という方は、
ここではアドバイスのしようもないですし。
343 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:11:24 ID:DWHz5vQm
最悪のことを考えてセカンドオピニオンはすすめるべきじゃないと思うよ
ODとか
344 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:18:08 ID:1cyhXCfd
>>339 性格の明るさは多分「鬱」とは関係ないと思います。多分ですが。
また、
気持ち的に暗くなる事ばかりが「鬱」とは限らないと
わたし自身は聞いています。
気分的に憂鬱になる症状よりも、体のだるさ、睡眠障害、などが出る、
そうした物も「うつ病」の範囲に入ります。
うつ病の原因は人それぞれなので、
一口に「突然かかる」とは言えません。
もちろん、逆に、突然そうした症状が出てしまうひともたくさんいます。
どのくらいの期間、デプロ25を一日にどれくらい飲んでいるか分かりませんが、
有る程度症状の緩和にきいているならそう医師に伝えるも良し、
きいてなさそうならに伝えて、診断を仰ぎましょう。
進学での悩みとか、クラス関係とか、他の体調不良(目が悪くなったとか)、
実は、医師や家族に黙っている事、有るんじゃない?
心の中でよどんでいるような悩みがあると、性格は明るくたって抑鬱状態になると思う。
345 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:19:36 ID:HSN1plBG
346 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:24:55 ID:1cyhXCfd
>>343 うむぅ、メンヘルはそういう事が確かにあるから、うかつだったかな。
347 :
優しい名無しさん:05/02/10 19:31:05 ID:ZyWEVtw1
眠れない。
酒を飲んだら眠れる。
何もする気がない。
仕事も行けなくなりやめた。
欝なんだろうか?
>>335 レスありがとうございます。
相談する人も居ないので 病院へ行った方がいいと背中を押してくれる人も居なくて…不安いっぱいでしたが、勇気を出して行ってみようと思います。
349 :
優しい名無しさん:05/02/10 21:08:47 ID:8bgTwNiV
19歳、女です。
高校3年間原因不明の無気力状態でした。
親に気づいて欲しくてリスカしたり自分で病院行きました。
リスカは自分への罰でもあったけど。
親は最初は優しくしてくれたけど、
「鬱じゃなくて弱いだけだ」と言います。
薬も反対します。
そのせいか、最近は沈むと
親に話す気力もなくなり
一人で悶々と考え込むようになりました。
自分の死ぬ場面を想像して泣くこともあります。
時々、自分には生きる資格がないように思うこともあります。
親の言うとおり弱いだけなのかな…
350 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:08:21 ID:ZyWEVtw1
欝っぽいし、眠れない。
病院に行こうと思うけど
なんて話したらいいんだ?
>>349 たとえ親の言うとおり弱いだけであっても、苦しいのであれば
医者かカウンセリングに行くことをお勧めします。
しかし、弱いだけと言い続ける親もなんだかなー。
「子供の咳はただの風邪」って思い込んでるうちに肺炎にさせちゃうタイプ?
352 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:11:29 ID:DWHz5vQm
350 思ったことを伝えていいと思う
軽く行きましょ
>>350 まんま、鬱っぽくて眠れないでok
後は医者のほうから聞きだしてくれるよ。いい医者ならね。
連投スマソ
354 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:24:09 ID:OcCPb+xR
うつ病の薬って副作用あるんですか?
356 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:32:01 ID:MSYOnUaA
主婦です。で、在宅でパソコン使って仕事してます。
昔からなんですが、集中力がなくすぐ気が散って
仕事が進みません。心配事があると余計です。
心配事は常にあります。
あほみたいだと思うけど、最近では細木数子が「東京に
地震が来る」みたいなこと言ってからそのことばかり
気になりました。(しかも私は関西在住です)
不安だけじゃありません。たとえば楽しすぎることがあっても
そのことを何回も回想して結局仕事ができません。
最終的に試験勉強でも仕事でもすごく切羽詰ってすることに
なります。その時はいつもの3倍ぐらいの集中力になり
試験とか結構合格したりするんですが、
もっと計画的にしたら結果がもっとよかったのではないかと
後で後悔するのです。
この何事も計画的にできなくて気が散るのは自分の意志が弱い
だけなんでしょうか?
それともうつ病などの精神障害なんでしょうか?
357 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:32:38 ID:yKFHlhcN
>>354 うつ状態の方に処方される薬は多々種類がありますが、多かれ少なかれ
副作用がありますね…
まぁ、副作用の症状がほとんどでない方もいますが…
大御所のパキシルなんていう薬の副作用は、眠くなる、ムクむ、気持ち悪くなるなどなど
当人によってさまざまな副作用が出てしまう方もおられるようです。
うつの薬はパキシルだけではまちろんむありませんが、「パキシル」系の板を覗いてみたらいかがですかね?
いろいろな体験談がカキコしてありますよ。
もちろん、ほとんど副作用のない方もいますね。
薬は本人との相性ですからねぇ。
358 :
優しい名無しさん:05/02/10 22:34:54 ID:dxiV0z5Q
すみません、自己判断できないので相談させてください。
上記のチェックでは、どれも深刻な鬱状態であると診断されました。
ですが、病気になれば休めると甘えていてわざと深刻な結果になるように
選択しているのではないかと考えてしまって、チェックの結果が信頼できず
自分が詐病のような気がして仕方ありません。
調子が悪いときも、自分でわざと悪くなろうと自己暗示をかけているように思えます。
ひどい気分の時は本当に考えが目茶目茶で、動悸や呼吸困難もあるのですが
しょっちゅうというわけではないですし、睡眠も寝つきが悪い程度
食欲は満腹感も空腹感もないですが、用意してもらえば食べます。
自傷行動もありますが、どれもものすごく程度の軽いので自傷といえるのかどうか・・・
自傷や自殺の願望は平常時も常に頭の中にありますが
感情の起伏があまりないので、切羽つまってるわけでもなく
「今からお菓子食べるか」と同じような感じで「切ろうか」「死にたいな」といった感じです。
どういった点でも中途半端すぎて病院に行ってはいけない気がします。
もし単に甘えてるだけだったら、病院にも先生にも迷惑なだけですし。
(単に甘えてるだけといわれるのが怖いのかも・・・言い訳がなくなるから)
自分を甘やかすようにしたら、去年より症状が大幅に改善したので
ますます、自分では単なる甘えと区別が付かなくなってしまいました。
厳しいご意見でも構いませんので、どなたかアドバイスお願いします。
こんな長文を書き込んでしまい申し訳ありませんでした。
すみません。ボーダーと欝の違いを教えていただけませんか?
>>360 ボダは他人の目を意識する。
鬱は自分を意識する。
362 :
優しい名無しさん:05/02/11 00:01:37 ID:uVtGSZvv
ボーダーって何ですか?
境界例
最近何となく鬱っぽさがひどいので思い切って書き込みします。
高2女です
鬱の様な症状は高一の時からで学校からのストレスによるものだと思います
何事にも無気力、集中力がない、消えてしまいたいと思う、偏頭痛、肩凝り等の症状があります。
ぼーっとしている内に何時間も経過していたりもします。
ここ何週間かは特に酷く過眠気味ですが夜中に何度も目が覚めてしまったり突然泣きたくなったり内心笑いたく無いのになぜか笑い出したり、感情が抑えられなくなります。
あと髪の毛を千切る癖がやめられないです。(鬱には関係ないかもですが
病院には行きたいのですが怖いし、親にバレたくないので一歩が踏み出せません
勉強のやる気はあるのですが偏頭痛が起きたり強烈な眠気に襲われたり、
色々な事を考え始めたりしてどうでもいいやって思ってしまいます…
成績は下がる一方で今年から受験生なので何とか勉強に集中したいです
甘えなだけなのかもしれないですが本当にどうしたら良いか解りません。相談出来る相手もいません
どうしたら良いでしょうか…意味不明ですみませんでした…
>>361 自分はどっちも意識してるような気がします…。定義が難しいですね。
私は学生なのですが、最近感情が暴走してるような感覚にとらわれます。
人の話も気がついたら相づちだけで、内容をろくに聞いてなかったり(最低…)
学校での授業中に涙があふれてきて焦ったり、と。
人に対して笑いながら誤魔化しているように感じてしまい、
そのせいか毎日罪悪感にとらわれているような気持ちです。
やっぱり、どこか病気のせいにしてしまおうという甘えもあるのでしょうが。
髪の毛をちぎる癖とあわせて考えると、
神経症の傾向が強いんじゃないかな?と推測。
神経症でうつ症状が出たりしますんで。
でも本当にそうかはわからないし、
症状がひどくて日常生活に支障があるのであれば、
病院にいった方が良いですよ。
原因が神経症であれ、他の疾患であれ、単純に疲れているだけだとしても、
症状を緩和する薬を出してくれると思います。
あと、生活パターンを見直して、早ね早起きの生活にするだけでも、
肩こりや偏頭痛がなくなり、気分の沈みが改善する人もいるようです。
367 :
優しい名無しさん:05/02/11 10:22:59 ID:A2bBUDVe
昨日いくつかのレスを付けさせてもらった者ですが、
ここに書き込む皆さんについては、
「おかしい」と感じたら病院に行く事をまじめに考えてください。
水虫だって、ひどくなれば皮膚科に行くんです。
スポーツでねんざしたって、仮に動かせても痛ければ医者にいくんです。
精神的な違和感で病院に行く事「だけ」躊躇する必要はありません。
自分自身が「おかしい」と感じ始めて居るんですから、
それはもう他の家族や周りの人が「弱い」とか「考えすぎ」とか言ったって、
十分症状が出始めている訳なんです。
もっと他の病気の延長線で、精神的な憂慮が出ていたとしても、
やはり検査、診察してみない事に始まりません。
とても医者にうまく伝えられそうに無ければ、
ここ最近の状況をメモして持っていけば良いんです。
「精神科」という言葉に強く反応してしまう(家族とか)で有れば、
総合病院系で心療内科、総合内科があるところを探しましょう。
悩んだままため込んでいるのはもっとも毒だと思います。
あと、薬について、強い不安を感じる方もいると思いますが、
症状が軽いうちなら、軽い薬で十分軽快するはずです。
それは他の病気とまったく同じですので、精神薬だけ危惧しなくても大丈夫ですよ。
368 :
367:05/02/11 10:32:33 ID:A2bBUDVe
自己レスですが、
自分は思いっきり「ため込む」タイプの人間で、
今思えば、馬鹿みたいにムキになって働いて、空き時間に勉強なんかして、
過労からたくさん病気になってしまって、
結果、今は病後鬱で、と反省ばかりの生き方です。
抗不安薬や抗うつ剤で、「後悔」すら最近してません(笑)。
ま、それは自分にとって良い事なんでしょうが。
そんな香具師の言う事ですから、さして役には立たないですが、
身体はもうだいぶ前から、異常を信号していたと今では思います。
どうぞ皆さんもご自愛ください。
369 :
優しい名無しさん:05/02/11 10:44:20 ID:R7cuvWJz
天真堂製薬のロヲラメイっていう健康食品試してるけど
けっこう気分楽になった ぐっすり眠れるような気がするし
体の調子もいい まぁ気分の問題かもしれませんが…
60包で一万円するからけっこう高価だけどね
そんな高い健康食品じゃなくても、各種ビタミン剤、栄養補助食品に
その人にたりていない成分が入っていれば、軽い症状なら改善しますよ。
欝の場合は、確かビタミンBをとると良いはず(記憶に自信なし)。
私は、症状軽ければQPの元気メイト(一日分の栄養剤が分包されてるので管理しやすい)だけ
飲んで、1〜2日薬飲まないでいたりするけど、
波のくる回数が減る。
落ちる時期は薬+栄養剤。
マルチビタミン、マルチミネラルだけでも少し調子良い。
371 :
優しい名無しさん:05/02/11 13:40:29 ID:uxx16k6j
338です
>>342
レスありがとうございます。
そうなんです、
けど・・・十代なので、うかうか休んでられる時期じゃないんです。
とか言ってみる小心者でごめんなさい。駄目な自分。
372 :
優しい名無しさん:05/02/12 01:00:28 ID:BMxwp8bJ
普通に生活してるけど、無気力、体調不良、被害妄想とかが最近大きくなってるので
精神科に行ってみたいのですが、なんとも無かったとき、医者に「このくらいでメンヘラ気取ってんじゃねえよ」
って思われるのが嫌で行けません。人生相談所じゃないんだ、って思われそうだし
診断結果が正常でも、冷やかしと捉えられませんかね?
ネットの診断は大うつ病とか危険ですとか出るのですが、自分を過大に評価してそう出るのかもしれないので
> 精神科に行ってみたいのですが、なんとも無かったとき、医者に「このくらいでメンヘラ気取ってんじゃねえよ」
そんな医者はいない
>>372 冷やかしだなんて思われないですよ。
健康診断も病院の仕事!
それ位の気持ちで行ってみてください。
まさに死にたい病です。
学校でも泣けてきて我慢するのに必死です。
前に親に相談した時、
「あんたは何か、なりたがってる気がする」
と言われてから相談とかはしてません。
多分自分を安心させる為にネットで色々調べて、詳しくなってたからだと思います。
病院行きたい・・・しんどい・・・
胃が痛い・・・
377 :
優しい名無しさん:05/02/12 03:25:47 ID:81ZlAMQn
別のスレでも書き込んだのですが、質問させて下さい。
自分は10代の頃から自殺願望がものすごく強いです。
20歳の時に買い溜めてた睡眠薬で自殺を図りました。
山に車停めてたので不信に思われたらしく警察に発見され、失敗しました。
それ以来、自殺するのも面倒になり、なんとなく生きています。
自分が鬱だと思ったことはなく、変だけど普通だと思っていました。
しかし、最近また自殺したくてたまりません。
ネットの診断だと中度の鬱との診断です。
「鬱だから・・・」という免罪符が欲しいだけかもしれません。
ホントの鬱は自覚できないとも聞きます。
鬱なら仕事もできないみたいですが、仕事してます。
「自殺願望=鬱」ではないのだとも思います。
でも、もし鬱なら直したいです。
死にたいけど、どうしても家族に迷惑かけたくないです。
妻子もいます。
最近は保険金をかけて自殺することを真剣に考えています。
病院で鬱と診断されると、生命保険に入れないと聞いています。
病院に行くかどうか真剣に悩んでいます。
どうしたらいいか経験者の方、教えて下さい。
>>376 一人で行っても親にバレませんか?
精神科とかは親に連絡がいくって言われたのでどうしようか迷ってるんです
381 :
優しい名無しさん:05/02/12 11:37:59 ID:D+T+jgfI
>>379 親バレ気にする子が一定の割合で発生するのはなぜなんだろう?
自分の体調不良を診察しに行くのに、何か困る事有るのかなぁ。
ハイになる薬が欲しい、みたいな理由ならスレ違いだ。
親がMHに理解がない場合もあろう。
下手に心配をかけたくないという場合もあろう。
いろいろやね。
"十代でうかうかしてられないから、頑張らなくちゃ"って、それ自体がストレスかもよ?
逆に言うと、今ため込んで我慢して本格的な症状が出て、社会に出れない状態になれば元も子もない。
私も十代だけど鬱になった。
学生時代ため込んで、働きだして過度のストレスがかかった為。
親に言えなくて一人で病院行きました。
けど。
今日、明日で告白しようと思ってる。
あなたも勇気出して一緒に病院行ってみて。
辛くて自殺してからじゃ遅いよ。
それに精神科通ってる子なんて、クラスに2人は居る時代。
先生に相談するのもありです。
今月はバイトの給料が多めに入ったので、多分お金は大丈夫です
保険証も何故か自分が所持してました。
予定が空いた日にすぐいきます
自分の場合は
「ここまで育てたのになんで精神病に・・・」
みたいな目でみられそうで恐いからです・・・
そんな親じゃないって信じてますけど、バレませんように・・・
>>383サン
ありがとう(/_;)
ストレスになってるのかもしれない。
頑張ります
頑張らなくていい
適度にやれ
387 :
優しい名無しさん:05/02/12 12:26:16 ID:q2a8QNvd
>>384 >予定が空いた日にすぐいきます
あらかじめ行くところの目星はHPなんかで付けておくようにね。
個人のクリニック系だと、予約がいる可能性も高い。
はじめては総合病院系の精神科、心療内科、総合内科
が有るところの方が気持ち的にも楽かも。
>自分の場合は
>「ここまで育てたのになんで精神病に・・・」
>みたいな目でみられそうで恐いからです・・・
「変な虫に刺されたらひどくなったような」位の気持ちで。気楽に。
精神病でも肝臓病でも骨折でも同じ。
困っているのは自分なんだから。痛いのも苦しいのも他人じゃない。
医師にうまく伝えられそうにないなら
あらかじめここしばらくで感じる症状をメモしていくと良いよ。
全然自覚無い場合でも、熱も計っておくと良いかもね。
体調不良になってから微熱が続く、というケースは非常に多い。
では、気楽に行ってらっしゃい。
388 :
優しい名無しさん:05/02/12 13:53:52 ID:1VGQy5nh
はじめまして
最近、胸が詰まって涙が止まらなくなったり、
ひとを憎んだり、いらいらしたり
死にたくなって死に方を想像するようになりました。
春から社会人です。
美容師なんですが、不安でたまりません…
389 :
優しい名無しさん:05/02/12 14:13:33 ID:/cppX+kr
>>388 一種の鬱状態になっていると思われます。
病院に行ってみることをお勧めします。
気軽に行けばOKですヨ。
390 :
優しい名無しさん:05/02/12 21:53:46 ID:D++8x38m
過去に思春期時に何度か自殺未遂、OD。常習的に自傷行為などをしていまして、通院、一時的な入院をしていましたが、自分は病気ではない、病気なのかもしれないが一時的(思春期)なものであると判断し
ある程度、落ち着いた時、大丈夫だと自己判断で通院をやめました。
数年経った今、調子が悪く毎日泣いたり無意味にイラだったりしています。
正直、また立ち直れるか、このまま自ら死を選ぶか、寿命まで生きれるか判断できません。
素人レベルで勉強した結果ですが、日々の忙しさやストレスで、鬱病になったとは思えないのです。(過去にそういう経験をしているので、ストレスをためる。自己を殺して社会に埋没するという行為を出来るだけ避けて生きてきています)
物事がスムーズとは行かなくてもそれなりに運べている時は、自殺願望や自傷願望はでてきません。
しかし、一度つまづくと1ヶ月はまともに動けなく、それで大学や家庭も居づらくなっています。
そのため、休むことが多く大学はもう辞めるしかない状況です。
結果的に、それは病気だと答えが出ればいいのですが、世間、また個人的には、怠けと考え、ますますがんばらなければという思いと、相反する自殺願望が同時に高まって行く現状なのですが、睡眠障害と、悪夢以外に、これといった症状がないのです。
過去には自傷行為、自殺未遂ということもあり、強制に近い感じに通院していたのですが、自主的に通うということをしたことがありません。
ですが、今、キチンと訴える症状がなく、ただ自殺願望だけが際立って自分を苦しめていて、何らかの助けが欲しく、病院に行ってみたいなと思っているのですが、そんなことでも、病院に行っても良いものでしょうか?
睡眠にしても、寝れる日と寝れない日があるので、過去に比べて眠剤を必要としていないのです。
なので病院に行ってなんと言ってよいのかわからなく、これが鬱病であれば、それを理由に行けるかなとも思うのですが…。
できれば自傷行為や、自殺未遂などに及ぶ前に、防げるのなら防ぎたいという思いがあるのですが。自分で勉強した結果、鬱病ではないような気がしてしまい、病院に行って良いものか悩んでいます。
良ければアドバイスや、通院すべき、するべきではないという助言をいただけないでしょうか。よろしくお願いします。
>>390 何病でもいいが病院行った方が(゚з゚)イインデネーノ?
392 :
優しい名無しさん:05/02/12 22:17:16 ID:wIH5X5v/
>>390 気持ちに波があるんだと思います。
ま、個人的には、この書いた文面持って医者行けばまず
鬱状態といわれると思いますけどね。
薬も眠剤だけな訳じゃないし、病院行った方が良いよ。
鬱でなくても、パニック障害とか、なにがしか分かるだけでも心落ち着くし。
393 :
相談:05/02/12 22:44:29 ID:TdFqQKJs
1ヶ月ほど前に好きな人に告白しました。
相手には彼氏がいるということもあり、
予想通りフラれました。
振った後もその人は普通に接してくれて、
その優しさに益々好きになりました。
それからというと、
その人と話したり、メールしたりしているときは確に楽しいのですが、
その後にどうしようもなく寂しく虚しくなり涙が溢れてきます。
学校でその人が彼氏と楽しく話しているのを見ると、
どうしようもなく心苦しく、狂いそうになります。
友人からもフラれてからおかしくなったなどと言われ、
自分では表情や態度に出してないつもりなのに不安になります。
また、大好きな人と一緒になれないなら、
この先なにをしたって無駄じゃないかと考えることもしばしばです。
これはなにかの精神病なのでしょうか?
それとも失恋による一時的なものなのでしょうか?
こんなとこ来てないで
早く次見つけなよ
あぼーん
マルチうざい
私がいかに甘えて育ったかを、自分と対比して語ってくる人がいます。
それだけだったら別にいいのですが、
「自分が甘えている対してなぜその人が自分と比べて語ってくるか」
を考え始め、そのうち自分が何を考えてるのかが分からなって泣き出します。
私は多分その人とは離れたくないのだと思います、
でもいつも自分の反対を肯定するのはとてもつらいです。
どうしてやめてほしいと伝えたらいいのでしょうか。
私は多分数時間すると、自分がどうしようもなくこのことで悲しんでいることを忘れてしまいます。
忘れるので、医者は知りません。
ということを鬱の最中に書いてたりしてたのですが、どうしたらいいでしょうか?
ちなみに今通院中でルボックスとトレドミン飲んでます。
直接言えないんだったら離れなさい。
精神衛生上よくないから。
いまここに書いたのがいい機会だから、
医者にはここに書いたことをプリントアウトして見せるのがいい。
>>398 ありがとうございました。
なんだか少し助かった気がします。
すいません、397=399です。
大学入学&卒業、就職、結婚と傍から見ると
順風満帆な人生を送っているはずなのですが、
ここ5年ほど幸せだと感じた事がありません。
むしろ死にたいとか消えたいとか頻繁に考えています。
不眠とかもないし、会社は無遅刻無欠勤でちゃんと通えてるので
鬱病ってほどでもないのかもしれませんが…
常に憂鬱なのが当たり前になってしまってるのって変ですよね?
ちなみに、人間関係の問題もないです。
会社の人も親切にしてくれるし、配偶者も私には過ぎたほどの包容力のある人です。
>>401 生活に支障がないならおk
スポーツとか気分転換が必要
403 :
優しい名無しさん:05/02/13 08:47:11 ID:QQI+1G4Q
>>401 その時間にカキコして、書いてあるのが事実なら、
もう少し規則正しい生活した方が良いんじゃない?
土日の夜は遅くまで起きているとかの癖なら、ウツって言うか寝不足気味。
404 :
駒図5F:05/02/13 15:28:46 ID:hYKWpnCi
>>401 >むしろ死にたいとか消えたいとか頻繁に考えています。
ここらへんで精神科へ行った方がいいと思う。
せっかくこのスレに来たんだし生活もできてるようだから完璧に治しちゃった方がいいよ。
405 :
助けてください!!:05/02/13 16:24:05 ID:9EZOc3ko
病院で1年前にうつ病と診断されたのですが、
家族がうつに理解がなく、
うつ病は診断が明確なものはありませんので、「さぼっている」と
誤解されてどうしようもありません。
胆石のような病気ではレントゲンに、胆のう部分に石が写るじゃないですか。
私の家族はああいうハッキリとした、「証拠」がなければ信じてくれません。
うつ病は明確な証拠は提示できないのは知っていますので、
どなたか何かもっともらしい理由を何かご存知の方、教えてください。
血中濃度のセロトニンの量が少なかったとか、検査を受けていなくても、
嘘で家族に書類を自分で作成して納得してもらいたいです。
何か名案はありませんか??本当に困っています。助けてくらさいm(..)m
406 :
優しい名無しさん:05/02/13 17:15:58 ID:Sd3FbZi0
>>393 亀レスだが、
この場合はどうなんだろう?
確かに1か月経っても沈んだ状態が続くのであれば、尋常ではないような気もするが。
ほかの人のアドバイスもキボン。
力になれなくてすみません。。
407 :
優しい名無しさん:05/02/13 17:17:07 ID:Sd3FbZi0
>>405 医者に相談してみてはどうかな?
それか、医者から家族に説明してもらうとか。。
409 :
優しい名無しさん:05/02/13 17:27:47 ID:v57/hPYN
>>405 失恋は引きずるひとは引きずるから、長いとも言えない感じで。
しかも本人のカキコ見る限りでは、相手と接する機会がある時は
沈んでいないようなんで、ウツとは言えない感じがします。
元々その子に普段接する時でも依存的な面があったのかも知れないが、
そこまでは分からない訳で。
まあ、気になるようなら医者に行けとしか言いようがないね。
ただ、余り長く気持ちを沈ませると身体も状況が悪くなるのは同意。
410 :
優しい名無しさん:05/02/13 17:50:50 ID:olw7qfXx
>>401 >>403さんに同意です。まずは早寝早起き、適度な運動から試してみては?
睡眠リズムが崩れてると憂鬱になりがちです。
あと大事なのがバランスのとれた食事。
どうしても難しいなら、食事の塩分を減らし、間食にチョコやチップスを止めてビタミン剤飲むだけでも変わるよん。
411 :
405です。:05/02/13 18:15:03 ID:xPQ6NxLE
レスさんくすです。409サンの意味が分かりません(^^;
親はとっくに連れていってるんですけど、
「考えられない。なぜそういう病気になったかが問題だ。
何がストレスだ!!そぼらないで働け」
と言って、医者の前では「フンフン」と聞きますが、
もう発病から1年たってるので、「いい加減にしろ」と言って分かってくれません。
私自身も早く元気になりたいですが、まだ寛解には程遠いです。(抗うつ薬は飲んでます)
どうしても、「心の病」では理解してもらえないので、
何か、病名をつけてそこからうつ病になる、という説明しかないようです。
412 :
優しい名無しさん:05/02/13 18:15:19 ID:5u9qxna4
浪人中の者ですが、精神の仕事をしている親に「病院行ってみれば」と言われます
親曰く・昼夜逆転・とにかく気力がない・風呂すら入らない・勉強が手に付かない・外に出ない
などの理由でなんとなくあぶないかなという感じだそうです。
ちなみに高校のときまではバリバリ遊んでて朝帰りとかしょっちゅうでした
自分的に根性が無くて(大学落ち続けてるし…)ダレているだけのような気がするのですが、
どうなんでしょう、病院行くべきでしょうか
鬱の人のリスカブログとか見てると正直引くので、私的には心配ないような気がするんですが…
>>412 リスかとうつは関係ない
アレは別の病気
414 :
優しい名無しさん:05/02/13 18:37:20 ID:5FduKz5c
>>401 「普通であること」に満たされていますね。うらやましい。
何か習い事でもはじめては?
415 :
優しい名無しさん:05/02/13 18:37:49 ID:v57/hPYN
>>411 スマソ。レスがずれているだけです。「ここ壊れてます」って表示出てたので。
406のまちがいです。
ウツに限らず、精神関連は納得できない親は結構いますね。
心配なのは、原因の一つがその「親」っぽいところですねぇ。
医師の説明をきちんと聞いてもらうしかない。
416 :
405です。:05/02/13 18:45:05 ID:E2WTBbsX
>>415 そうですよね・・・
今ちょっといろいろ調べてみたんですが、
「慢性疲労症候群」 から抑うつ症状が派生するらしいのですが、
どうも、ウィルスを血液から診断できるらしいです。
(なんでもみんな持ってるヘルペスウィルスが抗体を作って悪さをするそうです)
この検査でも受けてみようかな。
417 :
優しい名無しさん:05/02/13 18:45:35 ID:5u9qxna4
>413
無知丸出しですいません
最後の一行は「鬱の人のブログを見ても、共感したりは出来ない」という意味合いで取って下さい
418 :
・・・:05/02/13 18:47:00 ID:UOWAQiV1
どうやら私はうつではないかと自覚してます。
で、病院に行ったほうがいいとは思ってるんですが、家を一歩出ると恐くて震えと涙がが止まりません…。
行ったほうがいいとわかっているのに行けない…。
どうすればいいのでしょう?
>>416 慢性疲労症候群の原因は特定出来ていない筈だが
ウイルス説が一番有力なだけで
420 :
405です。:05/02/13 19:38:53 ID:VD2/CC+K
そうみたいですね。
なんでもいいので証拠がほしいんです…
「うつ病や自律神経失調症とは明らかに違う。
慢性疲労症候群はきちんとした診断基準によって判定する」
っと書いてあるので、親には心の病気と説明せずに済むかなーっと。
421 :
405です。:05/02/13 19:44:09 ID:VD2/CC+K
連カキすまそ
ウィルスの抗体検査は必ず行うらしいので、
それに引っかかることを願っています。
でも、説明読んでたら「うつ病」の症状にそっくりなんですが…
何が違うのだろうか。。
私、うつ病といわれたのは1年前ですが、その1年くらい前から、
何で自分はこんなに疲れやすいのか、とは思っていました。
疲れたら口唇ヘルペスが出たので、何か関係あるかな。。。
422 :
優しい名無しさん:05/02/13 19:57:29 ID:v57/hPYN
>>421 水を差してしまうかも知れぬが、
ウイルスでひっかかったら、CFS扱いには絶対にならないよ。
その病気と診断される。
CFS疑いや膠原病疑いのひとがみな困るのは、そうした診断基準や検査で
はっきりしない事が多すぎるからです。
膠原病とはっきりするほど抗体検査とか出た時は、もう悠長な事言っていられないですし。
わたしがまさにその状態だから、参考までに。
精神科医の関谷透談
> 判断する場合の主な相違点は、慢性疲労症候群の場合、意欲や気力より倦怠感や疲労感
>のほうがはるかに大きく、「うつ病」に見られるような虚無感、焦燥感、悲哀感、自責感、自殺
>念慮などの傾向が少ない点があげられます。
424 :
405です。:05/02/13 20:18:58 ID:F2NcP++T
そうなんですか…レスありがとうございます。
姉がベーチェット病なので膠原病はなんとなく分かります。
ホント膠原病ってでたらそれどころではなくなりますよね。。
私の場合は「慢性疲労症候群」とハッキリ診断されなくても、
心の病気という抽象的なものではなく、何でも良いので「異常」が出たら
親は納得すると思うので、とりあえず検査してきます。
大阪ですので阪大病院が専門外来があるようですので、
早速明日電話してみます。また、結果を報告にきますね。
すれ違いかな??(^^; すまそ
425 :
405です。:05/02/13 20:30:05 ID:+5dUZEYK
>>422さん、下記は膠原病の抗核抗体検査とはまた違うのかな??
みなさん、すれ違い非常にごめんなさい。これで最後にしますm(..)m
「大阪大学の近藤一博助教授らが慢性疲労症候群の患者約100人と
健康な人約100人の血液を調べたところ、
HHV6(ヒトヘルペスウィルス6)が作り出す特有のタンパク質に結合する抗体が
患者の約20%で見つかったが、健康な人では検出できなかった。
このことから、HHV6のタンパク質に対する免疫反応が起き、
発症に結びつくとみている。
慢性疲労症候群は熱や体のだるさなどを訴え、
1ヶ月に3日以上出勤できない症状が半年以上続く場合、
患者と診断される。厚生労働省の調べでは約18万人の患者が居るという。
発症した患者の血液中には炎症を起こす物質が多量に存在し、
それがだるさの原因になる。
HHV6が放出するタンパク質に過剰な免疫反応が起き、
炎症物質が生じると考えられる」
もっと詳しく書く?
慢性疲労症候群の抗体検査は
外から来たHHV6ウィルスに対する抗体を検出する検査。引っかかったら感染しているということ
膠原病の抗核抗体検査は
自分がもとから持っているタンパク質に対する抗体を検出する検査。自己免疫疾患でぐぐれ
428 :
405です。:05/02/13 21:17:04 ID:AOcAw4JC
>>427 なるほど。レスさんくす
検査して結果が出たらまた報告しにきます!
とりあえず病院いてきます。。
429 :
優しい名無しさん:05/02/13 21:24:03 ID:P4eQorIk
>>425 膠原病の抗体検査は、血液検査で分かります。
あの、なんか勘違いしているかも知れないけどさ、
CFSと、仮に診断されても、今のところ治療法とか、
決定打になるような方法が無くて、
うつ病の投薬と、大きく変わるところはないはずだよ。
だから、親に対する説明だって、さして変わるところはないよ。
「慢性疲労症候群」なんだそりゃ、って逆に思われるかもね。
膠原病は全く別として。
とりあえず医者にいってきて、それからだね。
わたしはわたしで、元の健康さえ取り戻せれば、
鬱だろうと、病名なんてどうでも良いんで。
あんまし数値的なものが出る病気じゃないから
(そりゃ内科系疾患が原因なら出ますが多くはないでしょう)
へたに期待しない方がいいなあ
431 :
優しい名無しさん:05/02/13 21:34:18 ID:P4eQorIk
>>418 必要なら、ご家族とか、信頼できる方に付き添ってもらって、
人目が気になるようなら、総合病院の精神科や心療内科があるところを探して、
うまく伝えられそうに無ければ、これまでの症状をメモして、
ちょっとひどい虫さされにあったくらいの軽い気持ちで、
病院に行って来てください。
行かないで悩むよりも、きっと良い事有ると思いますから、気楽に。
432 :
優しい名無しさん:05/02/13 21:37:47 ID:Yx4liqDB
433 :
ハルタ:05/02/13 21:44:23 ID:GlwK/vqd
突然書き込み失礼します。
私は、鬱病診断テスト(?)で鬱病の可能性があると出ます。でも、もしかしたら甘えなのかもと思うと病院に行くのをためらいます。(でも明日行くかも;
)それに、軽い鬱だとしても原因がくだらないのかもしれないと思うと…なんとも言いがたいです。それに、前友達のお母さん(カウンセリングの資格を持
っている人です)に、「○○ちゃんは思い込みの鬱よ」と言われました。私は、そなんだ。と思いました。それに私も性格上嫌な事から逃げたり、物や人の
せいにし、悲劇のヒロインぶりたいと言う面があります。これは病院に行ってもいいものなのでしょうか??むしろ違う意味で行くべきなんでしょうか??
症状が書かれていないんでよくわかんないんだけど、
生活に支障が出るくらいなら行ってみたら?
カウンセリングの資格というのもさまざまだし、あまり気にすることではないと思います
435 :
ハルタ:05/02/13 21:57:29 ID:GlwK/vqd
>>434 症状はふと人と会話していても、突然泣きたくなります。
436 :
優しい名無しさん:05/02/13 22:01:10 ID:GGt1B2JR
相談では無くて質問になってしまうのですが…
色々なサイトでハルシオンについての事を読んで
僕も欲しくなったのですが
それらの文章はどれも1999年前後と
新しいものではありませんでした
当時の文章には簡単に処方される
とありましたが
今でも簡単に手に入りますか?
>>436 なんか別の目的で考えているようなら出ないよ
他にも眠剤はいろいろあるし。
>>435 何て言うか、風邪やインフルで熱がんがんに出てから、医者に行くと
「何でもっと早めに来なかったの?」とか、経験無いです?
精神的な物も同じだと思います。
自分自身突然泣く性格だと思っているなら病院行く必要ないし、
「そんな事はない」と思っているなら、医師に診断してもらう訳で。
今まだ症状が、軽い(?)うちなら、今のうちに行く方がよいでしょう。
必ずしも「鬱」と診断される訳でもないです。
神経症とか、他にもいろいろありますので。
439 :
ハルタ:05/02/13 22:16:24 ID:GlwK/vqd
>>438 はい、行くだけ行って、診断で判断するべきですね。どうも、ありがとうございます。
440 :
優しい名無しさん:05/02/13 22:32:32 ID:6iWmX0M7
最近仮転院したのですが薬をかなり削られたので体調が
悪いです。(肩こりや偏頭痛)
明後日辺り病院に行くのですが薬を調節してくれなかったら
どうしたら良いですか?紹介状持って来る様にとも言われてますが。
薬を削られた状態では辛いです。宜しく御願い致します。
もう少し経過を見るべきでしょうか?
441 :
sage:05/02/13 22:43:58 ID:LHQsN6cJ
ハゲが進行してきている為鏡が見れません。
人の目を見て話も出来ませんし、話を聞いても覚えが悪くなりました。
それに人に見られてると凄くキョドってしまいます。
あと睡眠の質が悪いです。良く夢を見て何度も目が覚めてしまいます。
仕事の日も憂鬱ですが休日はもっと憂鬱です。
毎日無気力で辛いです。これはどうなんでしょうか?マジレスキボン
442 :
優しい名無しさん:05/02/13 23:10:25 ID:w84V5g01
海外生活と日本での生活とのギャップと職場でのストレスから
ウツを発症して2ヶ月経ちました。仕事は日を追うごとに辛くなっています。
辞めて旅に出たりして一休みしたいと医者に相談した所、
社会人としてマズイと思うから、もう少し薬を増やして
様子を見た方が良いといわれました。
ウツどん底の時のこういう判断はマズイのでしょうか?
443 :
優しい名無しさん:05/02/13 23:12:13 ID:IzOujEvC
>>442 うつ病のときは大きな決断はしないのがセオリーです。
444 :
442:05/02/13 23:22:17 ID:w84V5g01
>>443そうですか。。。
休職制度の無い会社で毎日上司に罵倒されながら
終電まで働いているのでこの現状が無くなれば
少しは良くなるかな?と思ったんですが。もう少し頑張った方が良さそうですね。
445 :
優しい名無しさん:05/02/13 23:29:26 ID:ofjog27n
初めまして。
こんな私は躁鬱でしょうか。
夜になると思い出したくもない昔のことが(10位昔)次々とフラッシュバックのように蘇ってきてベッドの上で暴れてしまいます。
両親が部屋に突入してきて心配するみたいですがどいしようもないです。
記憶が蘇るのも、どんな天気のもと、どんな服着てて、どんな物食べてどんな感覚で、何しにでかけて、何があって、と言ったレベルです。
以前は特に思い出深い事は思い出す事ありましたが、最近不気味に感じるのはそれが何ともない普通の時間を過ごした日だったりの事なんで、
もう頭が狂ってきたのかと心配になります。
しばらく安静にしてるんですが感情を忘れてしまったように、嬉しいとか楽しいと言う事を感じません。
そのかわり、辛いとか苦しいとは薄っぺらに感じる様な気はします…。
正直、医者行ったほうが良いでしょうか?
446 :
優しい名無しさん:05/02/13 23:51:45 ID:IzOujEvC
>>445 「躁うつ病(双極性障害)」ではないけど、日常生活に
支障があるんなら病院に行ったら?
447 :
306:05/02/14 00:01:01 ID:/AjPFGjb
土曜に病院いってきました。
何を言っていいかよく分からなくなっちゃったけど、
結局
・人よりも緊張の度合いが強い
・人からよく見られたいという気持ちが強い
・気持ちの切り替えがうまくいかないため、
一度へこむとなかなか立ち直れない。
などのことを言われて、
ソラナックスっていう薬をもらいました。
これから一週間これで様子を見てみます。
>>440 紹介状とは、前の病院からの紹介状??
前の病院の薬の袋と薬の説明書があれば、もっていくとよいかも。
449 :
優しい名無しさん:05/02/14 00:21:00 ID:upmwoNHX
今日、公の場でやってはいけないことをやってしまいました。
迷惑をかけてしまいました。どうしてこんなことしたのかわかりません。
昼間は普通に生活できていたのに。
なんで生きてるのかわかりません。人に迷惑ばっかりかけています。
生きていくのが怖いです。でも死ねません。
私は他に精神的な病気を持っていますがこれすら人に認められるか心配です。
この精神的な病気からやった今までの行動で身体的な安心を得れていますが精神的な安心がありません。
誰にも信用されていないです。怖いです。
どうすればいいのかもわかりません。一応今の精神的な病気の治療のためメンタルクリニックは通っています。
けれど人が多くて時間がかかるみたいで色々治療がすすまないです。
どうすればいいんでしょうか。もうこんな状況はいやです。
450 :
優しい名無しさん:05/02/14 00:23:45 ID:pcuPFn5v
>>436 精神科以外の科で、窓口で「ハルシオンを処方してください」と言ったら
処方してくれる場合がある。
ただ、ハルシオンは、眠る時には効果はあるけど、
飲みすぎると目覚めが悪くて、体がだるくて苦痛だよ。
451 :
優しい名無しさん:05/02/14 02:45:13 ID:b7nPfps7
>>391−392
助言ありがとうございました。とりあえず行ってみようと思い切りができました。
452 :
優しい名無しさん:05/02/14 02:58:22 ID:2F+MiQng
この板に来るのは初めてで、もし場違いだったらすみません。
自分は以前から感情の起伏が激しい性格だったのですが、最近分単位で感情が揺れます。
また、動悸が激しい時があります。でも食欲は普通にあるし睡眠も普通以上に
取れています。むしろずっっと寝ています。
仕事は普通にこなせます。が、周囲が怖くて自分の意見は言わないようになり、
今では周囲に関心を持つことができません。
巧く文章にできなくて申し訳ありません。
私は、病気でしょうか、それとも単に人間性に問題があるのでしょうか。。
454 :
優しい名無しさん:05/02/14 07:02:01 ID:omMOdpTe
自分は高校2年生で進路を本格的に決めなきゃいけないのにやりたいことが何もありません。進学もしたくないし就職もしたくない…。
学校に友達いるけどものすごく明るく振る舞っちゃう。もう疲れた…。
先生なんか大嫌い。見たくもない。
学校行きたくないな…授業も受けたくないし…
自分はただ怠けてるだけなのかなぁ?自分に甘いのか?
お母さん、こんな人間でごめんなさい。って思うと涙が止まらない。
ずっとダラダラしてたい。今日も朝が来ちゃった。学校行かないとなぁ…
もうどうしたらいいのかわかんないよ〜!
もともと人格が「暗い」「孤独がすき」というのと「鬱」はどう違うのですか?
もし「鬱」が病気なら、わたしは幼稚園のときから病気ということになりますが・・
そういう人間は治りようがないのですか?治す必要もないのでしょうか?
456 :
優しい名無しさん:05/02/14 09:25:50 ID:FnT846EN
>>455 >もともと人格が「暗い」「孤独がすき」
これはうつ病とは何の関係もありません。
暗くて孤独が好きなうつ病ではない人も大勢いるし
元々の性格が明るくて社交的なうつ病の人もいます。
抑うつ状態とは「どうにもやる気が出ない」「気分がゆううつだ」
といった状態のことです。
457 :
優しい名無しさん:05/02/14 09:28:02 ID:FnT846EN
>>454 高2ならそんなもんでしょう。家にお金があるんなら
とりあえず進学しときなよ。
458 :
優しい名無しさん:05/02/14 09:28:07 ID:DjZAU50O
裏切られてゴミのように捨てられました
なんだかもう行きてくのがしんどいです
ゴミです私
どうして?私何かした?なんで産まれたの?
苦しめるために産んだの?もう苦しい
>>454 私と似てるかも。高校生ではないけど。
軽い気持ちで病院か何か行ってみたらどうだろう?
病院行くって親に言えないなら、最近不眠ぽいから、とかいって。
一度行くと安心するかもしれない。少なくとも恐いとこじゃないから大丈夫だよ。
私は今から、通院二回目…
薬効いてるうちに行くぞ。
460 :
sora:05/02/14 09:36:42 ID:MhCmYqjU
>>449 詳しいことはわかりませんが、
病院変更してみたらどうでしょう?
人が待っていると思うと気にしてしまうのではないですか?
そこは、自分本位になって、話をした方がいいと思う。
>>453 病気か元々の性格かの判断は素人ではわかりません。
感情の変化が激しいし、周囲の目を気にするタイプは、
うつの人には多い症状です。
また、寝すぎということですが、
睡眠障害の可能性もあるのかもしれません。
あと、
>>454の人もですが、もともとの性格か、病気なのかということは、
素人判断ではわかりませんし、今まで散々悩んできたことと思います。
辛いのなら、こんなことくらいで病院に行っていいのかなどと思わずに
やはり、病院へいってみてください。
>>455 知っているとは思いますが、現在、
日本人の7.8人はうつ予備軍といわれています。
その中で発祥するのは4.5人だそうです。
そういう意味で、元々、発祥しやすい性格や体質の持ち主なのかもしれません。
何かのはずみでうつを発祥する可能性が高いと思います。
そのことが頭から離れずに辛いのであれば、病院に行ったほうがいいと思います。
本当に心が壊れると辛いので・・
461 :
sora:05/02/14 09:46:05 ID:MhCmYqjU
462 :
458:05/02/14 09:53:29 ID:DjZAU50O
大好きな人に告られてつきあって、
最近なんかおかしいなってカンが働いて、浮気を追求したら嘘つかれて、
嘘を暴く為に浮気相手に電話したら、浮気相手にも彼にもなぜか責められ、
ふられました。もう人間不信です。
ゴミのように切り捨てられました。長い間、何の為に彼は私といたのだろう。
ゴミになった私はどうしたらいいのだろう。
全てに逆切れされ、心を殺された。息苦しいよ。苦しい
463 :
sora:05/02/14 10:02:17 ID:MhCmYqjU
ちょっと、彼氏も浮気相手も変だね。
裏切られたことは悲しいね。
でも、個人的にはそんなやつと別れて正解かな。とも思うのですが・・
あなたは、まだ、その人のことが好きなの?
464 :
優しい名無しさん:05/02/14 10:02:52 ID:/UgxdwPa
>>453>>454>>455 それぞれお悩みなのは重々承知の上ですが、まとめてレスします。
まず、他人がどう思うかではなくて、自分が今の状態をおかしいと思うのでしたら、病院に行く事をおすすめします。
元々根がまじめで、他人の期待に過度にがんばってしまうひと、
他人にはどちらかというと優しく、自分に厳しいひとは、「鬱病」になりやすいと思います。
それで、病院に行ったとしても、即「精神病だ」「鬱病だ」と決まる訳ではありません。
もちろん、重度に症状が現れていれば別ですが。
軽い安定剤や眠剤で、ずっと良くなる事も当然あり得ます。
もちろん、生活環境を見直す事も大切です。
まったく運動もせず、深夜に渡ってTVやネットやっていて、
「朝調子が良くない」なんて、そりゃそうだろうな、としか言えませんから。
「性格と鬱病」は絶えず話題になる事ですが、諸説有りますし、
別方面(人格障害など)にも絡むので、ご自身で調べた方がよいでしょう。
ただ、少なくとも、「鬱病」は気分の波が落ちたままになってしまう病気で、病気は治す事が出来ます。
たくさんの情報や知識があふれる時代なんですが、
自分は自分。自分自身をいじめたり追い込まないでください。
「比べたらあいつの方がよっぽど非常識で、病気だ」という先生や上司が居ませんか?
でも本人が無自覚で、医者にもかかっていなければ、その人たちは(推定)健常者なんです。
本当は人格障害や病気かも知れないのですが、そんな事は分かりませんし、それが現実で、この世の中です。
つき合わなくてはなりませんが、自分に無理をして合わせる必要はありません。
**なお、注意**
自分と素直に向き合って「自殺願望」や「犯罪願望」がある方はすぐ医者に行ってください。
2ch見ている場合ではありません。
465 :
458:05/02/14 10:12:22 ID:DjZAU50O
自殺願望、犯罪願望ありまくりだな。
死にたいし、彼殺したいし。
すごく、酷いことたくさん言われたよ。浮気を暴いた途端、暴かれた事への
怒りなのかな?私に酷いことを言って傷つける事で自分を保ったのかな?
別れて正解だとは思うけど、彼だけ幸せになるなんて許せない。
私はこの長い期間心をぼろぼろにしてきたんだから。
今もスキだよ。でも憎い。
466 :
sora:05/02/14 10:21:58 ID:MhCmYqjU
>>465 うーんと。たいていの男の人は、
浮気を暴かれたときに逆切れという手は結構使うみたいだけど。
今は、好きよりも彼氏を憎む気持ちの方が強いのね。
でも、許せない気持ちで自分をいっぱいにしすぎてない?
人を憎むことはすごく心を消耗します。
ひどく、つかれることです。
自分が死ね。その人を殺す。
それで、満足すると思う?
467 :
458:05/02/14 10:30:47 ID:DjZAU50O
満足しないですよね。きっと今の苦しみから逃げたいだけです。
憎む事は確かに疲れますね。あともう、むなしさでいっぱいです。
すごくスキだったから、ずっと一緒に居たかったから。
こんなあっさり、しかも残酷なフラレ方をして、
さっきまで普通に接してたのもアレもコレも全部が嘘だったのかなって
苦しい。気持ち悪いです。
468 :
優しい名無しさん:05/02/14 10:38:10 ID:/UgxdwPa
>>467 まあ、解決にはならないけど、医者行けばそれなりに安定剤か、眠剤出るんじゃない?
そういう事での方法として医者行くのは正直おすすめしたくないけど。
酒とかに逃げるなら、度数の高いのは飲まないで。
急性中毒になるから。二日酔いですみゃいいけど。
もっとどろどろとお話ししたいなら、それ向けのスレへ行った方が良いよ。
メンヘル板の近所に失恋板がある。
469 :
sora:05/02/14 10:38:50 ID:MhCmYqjU
そこまで、人を好きになれるのがちょっとうらやましくもありますが、
どんな傷も、たとえ忘れたくなくても、時間とともに、
あっさり忘れてしまうものなんですよね。。
今、けっこう落ち着いてきてるよね・・?
彼からでてきた言葉が全部とは限らない。
彼が発した言葉なんだから、本当のこともあるはず。
470 :
優しい名無しさん:05/02/14 10:43:17 ID:/UgxdwPa
>>441 医者には行ったの?一度くらいは。
脱毛も確かに身体症状の一つだけど、
それ以外で書いてある事がかなり鬱状態だよ。
自分の書き込みメモ取って医者へGO!
471 :
458:05/02/14 10:43:51 ID:DjZAU50O
少し落ち着いてきて、やっと涙が出てきました。
さっきまでは放心状態で涙も出ませんでした。
だから余計苦しかったのかな。メンヘルだと叩かれたのでこのスレきました。
最後は酷い言葉ばっかりだったけど、今までもらった嬉しかった言葉も
覚えてるから、その時は本当だったんだって思いたいです。
早く時間がたてばいいのに。
472 :
優しい名無しさん:05/02/14 11:38:30 ID:h27328+b
布団から出たくない。彼氏にチョコ渡しに行く気にもなんない。トイレ行きたいけど、親と顔合わせるのがイヤだなぁ。塵になって消えてしまいたい。幽霊になるのもイヤだ。
473 :
優しい名無しさん:05/02/14 15:11:10 ID:90YbvDkN
鬱病なのかな…
>464さん
自殺願望や犯罪願望があると鬱病だということですか?
両方あって、(犯罪願望というより殺人願望ですが)そればかり考えて授業が頭に入らないこともあります。
まずいでしょうか?
475 :
sora:05/02/14 15:53:42 ID:Tdg1twgG
>>471 レス遅くなりました。
多分、いい方向に向かっていると思います。
よかったよ。
477 :
453:05/02/14 16:00:46 ID:PgrTe/m7
>464
レスありがとうございました。確かに生活面が健康じゃなければだめですよね。
不整脈は家族に心臓の病気がいるもので、不安でさっき内科で診てもらいました。
生死に関わるような病気ではなく単にストレスだとのことなので、とりあえず
このまま生活面の改善を心がけたいと思います。ありがとうございました。
今年に入って仕事でトラブル続きでとうとう鬱の症状が出てきた。
以前医者に通ってたけど今はいってない。
鬱病チェックしてみたらどれも重度、危険域。
また医者いってきます・・・
479 :
優しい名無しさん:05/02/14 16:57:24 ID:FnT846EN
>>474 うつ病かどうかはともかく、あからさまにヤバいぞ。
480 :
優しい名無しさん:05/02/14 17:17:25 ID:PIUNgxsy
病院にいかず友達から睡眠薬を貰っていて
最近やめたのですが、昨日吐き気がしました。
副作用?
481 :
優しい名無しさん:05/02/14 17:19:29 ID:PIUNgxsy
ちなみにラボナ、サイレ、レボド、べげ、です。
ちなみにレスリンは強すぎて、1時間後に吐き気が
おそいました。
現在25歳で実家暮らし。
高校卒業して21になる位まではバイトを転々としてきたけど、それ以降は無職の
半引きこもり状態。
完全な引き篭もりって訳でもなく雑誌を週1で買いにいったり歯医者に通院したり
はしてる。
友人などもいないのでそれ以外では外出する事はない。
21の頃バイト新しく見つけても全然続かず、入って1日で逃げ出したりを繰り返して
る内にかなりマイナス思考になってぷち家出みたいのを(21で家出ってのも馬鹿らし
いが)を何度かくリ返したり、しょっちゅう死にたいって思ったりしてた。
けど根性とか勇気とか持ち合わせてなくて自殺出来ず。
最初は仕事しろしろ言ってた親もそうした騒ぎとかで接し方が変わって来た。
一度自己啓発セミナーみたいな所で自律訓練法とかいうのを短期間教わった
が、無職で迷惑かけてるのに更に金銭的に迷惑かけるのが嫌なのでそこに通う
のはすぐやめてしまった。そこはカウンセリングみたいなのもやってたけど効果が
実感できなかったし。
そしてここ数年自分の存在が非常に希薄に感じるようになってる。
ふとした事で現実に帰ると、あれ今まで俺はどこにいたんだろ?みたいな事を
思う事が良くある。
現実逃避という奴だと思うが、今ではその逃避してる時間がとても長くなってきて
て、目の前で起こってる現象が現実として捉えられない時が多い。
俺自身は自分の事は鬱病ではないと思ってるんだけど、どうなんだろう。
実際父方の叔母が鬱病でマンションから飛び降りたり、異常な程の潔癖症だった
りするのでそういう症状が出てないから、これはただのだめ人間なだけだと自分
では判断してるんだけど・・
483 :
優しい名無しさん:05/02/14 17:40:45 ID:shyhCIj0
>>460 そこじゃないと治療できないんです。
いくら待つことになってもそこじゃないと無理なんです。
次は今週土曜です、いっぱい来るから行ったら3〜5時間待ちです。
上の診断で重度のうつ病、強迫性なんとかって出ました。
でも今の病気は他の病院に行ったら理解されなさそうな病気なんで行けません。
怖いです。今依存してる人がいて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
その人の「あえて放置してた」という文が私をいつでも見捨てそうな感じがして怖いです。
もういや、生きてる価値なんかないんだ・・・
うつ病とパニック障害は全然別物ですか?
485 :
優しい名無しさん:05/02/14 18:16:05 ID:FnT846EN
あぼーん
487 :
優しい名無しさん:05/02/14 18:25:37 ID:B7h+umio
>>474 464だけど。
自殺などの自傷願望が強くなっている事は、鬱としてはもう既にかなり危険信号。
殺人、万引き、まあ、なんでもだけど、犯罪願望が強くなると言うのも、
自分と社会(周り)との関わりが意識として希薄になったり、見えてきていない状況。
原因は人それぞれだけど、どちらの願望も普通は心の中でストップがかかる。
「はじめからやる気」で犯罪するひとは別として考えてね。
本来はストップがかかるそうした事を「実行」してしまうような場合、
実行以前から、ストレスや病気などで危険信号が出ている事が多い。
鬱病であるか、他の神経症であるかは医師が決める。
気になるなら、病院へ行ってください。
488 :
474:05/02/14 21:08:10 ID:g1cDn0WN
レスありがとうございます。
普通のことだと思ってたんだが…(流石に授業聞けなかったときはヤバいかなと思ったけど)
最近はそのことばかり考えてるし、友達の前で明るく振る舞うのも難しいと感じるので、とりあえず保健室の先生に話を聞いてもらってみようかと思います
病院は少し怖いので。
でも先生でもこんな話されたら異常だと思うし気持悪いよな…
489 :
優しい名無しさん:05/02/15 00:05:35 ID:ilmlo1b5
ここ1年、何か一日中寝ぼけてるような頭の重さがあるんだけどうつ病でしょうか?
おかげで表情とか動作がぎこちなくてメチャクチャ寝不足の人みたいになってしまいます。
原因らしいストレスもないし、むしろ昔に比べればいろんな面でマシになったのに
そうなってるから、これが精神的な要因なのか、神経とか肉体的要因なのか分からないです。
心は正常だけど、体が付いてこない感じです。
別に緊張とかしてる訳でもないのに、精神病のような表情や挙動になってしまうから、
そのことでホントに病んでしまいそうです。
もしかすると、精神的に楽になったと感じてるけど、無意識にはさらに悪化してるんでしょうか?
せっかく悩みからも開放されて、やりたいことも見つかりこれまでになく充実し始めた
矢先に何故かそうなってしまい、1年間無駄に過ごした感じです…
>>485 まずは内科か何か身体の方調べて貰ったらいかがでしょうか?
異常がなかったり心療内科すすめられてからでも大丈夫だと思います。
でも無理しやんでくださいね。
ガイシュツだろうけど、無理はしないで変かな、って思ったら行った方がいいよ。
492 :
優しい名無しさん:05/02/15 09:32:49 ID:xRV0KQ5f
>>489 490さんも書いてるけど、内科行って、診断。
場合によっては杞憂であっても頭部MRIも取った方が良いかも。
その上で異常なければ精神の方でかかっても良い訳で。
精神的要因がまるで思い当たらないのにおかしい場合は、
逆に気を付けた方が良いよ。何もなければそれが一番だけど。
俺、過去に中耳炎になって
あまりにも様子がおかしいのに「子供でもなる病気ですから」とか言われて、
後でMRI取ったら乳突栓(耳のもっと奧)から髄膜まで炎症で真っ白だった。
病名ももちろん変わった。
医者ぶん殴りたかったが、それだけの体力はすでになかった。
当然完治するのにも長期に渡った。そういう事もまれ(?)にある。
493 :
優しい名無しさん:05/02/15 09:44:27 ID:4iNRYu9q
鬱かどうかの自覚はあるか断言できませんけど、
上でも書かれてますが、最近自分にも自殺願望のような、消えてしまいたい気持ちが出てくるようになりました。
殺人願望はないですが、一度だけ殺人者の気持ちが分かったような感じになって、
正直、今思うとあの時の自分は人を殺せたかもしれないんじゃないかと思います。
他にもボーっとしてる時に急に尋常じゃないほど寂しくなり、涙が止まらないまま
誰かに助けを求めたくてしょうがなくなったり。
正直不安です。皆さんの意見をお聞かせ下さい。
494 :
優しい名無しさん:05/02/15 10:01:34 ID:aS7cuYTS
専門的な知識のある人に聞いた方がよいと思われ。
メンヘルサロン板の「ひとつだけモナー(コテハン)さん」に相談しましょう。
「なんでもモナー相談室〜メンヘルサロン分院」です。URLがわからなくてごめん。
頑張って予約とろうとしたらややこしかった・・・
無しで行って持ち越しになるのも嫌だ・・・
行くのやめようかな・・・
496 :
306:05/02/15 11:12:42 ID:XBcTlwU6
>>495 そんなにややこしかったの?
俺のときは名前と日時、思い当たる病名を聞かれただけだったよ。
心療内科とか精神科はまったくの初めてで思い当たる病名っていわれても
「・・・欝・・・ですかね?」なんていう程度だったけど。
497 :
優しい名無しさん:05/02/15 11:58:20 ID:qjAvcBKA
最近、毎日12時間寝てる。これでいいのか!?
498 :
優しい名無しさん:05/02/15 12:16:40 ID:76Rom3iX
ここ最近、何故だか毎日泣きそうです。
夢でも泣いてる夢ばかりみる。
腹痛と鈍い頭痛が続いて、生理も二日、三日で終わってしまう。
夜も眠りが浅く、何度も起きてしまう。
軽い欝なのかな…?
病院で安定剤もらってこようかなぁ、と彼(薬剤関係)にメルしたら
『そんなにひどいなら、しばらく実家帰ったら?』だと。
冷たいメールにまた_| ̄|....〇
相談しようと思ったら、私にもレスできそうなカキコが・・・。
>>498 泣いている夢は、
夢占いだと、「現実で泣きたいのに、泣けない」状況なので
夢の中で鬱憤晴らしで泣くみたいですよ。
専門家じゃないので、昔本で読んだ程度の知識ですが。
私も生理は2、3日で終わることも多かったし、
それ自体は若いなら全然問題ないと思います。
(結婚したあともそうなら、無排卵月経とかかもしれないので
検査して貰うのもいいかもしれませんが)
病気となやんで安定剤もらうよりも、
ぐっすり眠れる環境作りがいいかもしれませんね。
枕変えたり、寝る前に運動したりすると気分変わりますよ〜。
自分の問題でのカキコに戻ります。
数年前から、
仕事(自宅SOHOでの著述業)に取りかかろうと思うと
憂鬱になって、仕事に取りかかることができません。
まるで意識の中に段差があって、
足がつっかえているような感じで、
今やらなくてはいけないことでも、後回しにしてしまいます。
たとえば、今パソコンで仕事のメール着信があったとしても、
内容は読むし、返事内容もパッと浮かぶんですが、
それを書こうとする段階になると、
急に「なにか失敗するかもしれない」と不安になり、
数日返事を放置してしまいます。
すぐに返事すれば、お互い気持ちよく仕事できると分かっていながら、
数日放置することにより、「なんて自分は愚図なんだろう」と
自分を責めてしまう状況になります。
締め切りもあるのですが、
当然守れず、伸ばして貰い、
「迷惑をかけてしまった」と後悔するばかりです。
その自己弾劾がつらくて、最近では仕事を受けることができなくなりました。
お世話になった方からの依頼のみ受ける感じです。
原因も心当たりあるのですが、
(ネットや感想で、酷評を見てしまって、それ以降、
創作意欲はあるのに、作業に取りかかれない状況です)
こんな症状は、鬱でしょうか、それとも何かの怠慢意識でしょうか・・・。
薬で改善するのなら、病院へ行ってみようと思うのですが。
(家族や友人には、少しずつ話して同情されているのですが、
応援されても期待に応えられず、ツライ感じです)
501 :
優しい名無しさん:05/02/15 13:18:29 ID:qIPPLe4a
助けてください。派遣の仕事先から今帰ってきました。人の言葉が分からない、似通った字の判別ができない事に明確に気づきました。悲しくて悲しくてたまりません。頭は痛いし、病院にいかなくちゃいけないと分かっているのにどうしたらいいのか分かりません
502 :
優しい名無しさん:05/02/15 13:22:13 ID:qIPPLe4a
市や県の相談所にも電話がつながりません。何度かけてもつながりません。どうしたらいいのか。不安で不安でたまりません。
鬱が発覚したけども、16歳だから抗鬱剤もらえない・・・(´・ω:;.:...
情緒不安定というか、1人でいるといつも理由無く泣いてしまったりするのは
鬱なんでしょうか?ここ最近ずっとこんなんです。
今、初めて精神課に来てみたが、1時間以上待たされ
隣の課は小児科で餓鬼がギャーギャー騒いでてキレそうぁwせdrftgyふじこlp;
>>496サン
他にもチョット聞かれたんだけど、こっちがクズグズしてるから向こうが苛々しちゃって・・・
はい、じゃあ時間作って行きます・・・みたいな
気持ちは反対にもう行けないよーな感じ(´;ω;`)
507 :
498:05/02/15 18:13:11 ID:76Rom3iX
>499
何というか、常に何かに圧迫されてるような精神状態なんですよね。
ソワソワして落ち着かない。
人様に触られただけで涙が零れそう。
これが睡眠障害につながってる気ガス。。。
生理も毎回2・3日でおわるならまたか、で済むけど
それまでは普通だったし、不正出血も度々…。
とりあえず明日婦人科行ってきまつ。
こんばんわ。
鬱と診断され、しばらくは通院していましたが、引っ越しを機に通院をやめてしまいました。
以前はほぼ寝たきりでしたが、今はバイトに行けるくらいです。
ただ、毎日異様に眠くて、最低限のこと(家事、食事など)以外は常に寝ています。
通院しているときに眠気を訴えたら、「仕事を休職したから、安心感からの眠気ですよ」と言われました。
これは鬱が治っているのでしょうか?バイトは単純作業なのでできます。
お母さん溜め息ばっかだよ…
あたしのせいだよなぁ〜…
別に外出出来ないわけでもない。今日は学校嫌で通学途中で戻ってきちゃったけど。
また迷惑かけちゃったよ…
迷惑かけるから涙こらえるのに必死だし。
こんなんで「うつ病?」って思っちゃう自分が情けない。
ただ甘えてるだけで、怠けたいだけなのに。
ホント馬鹿じゃないの?もっとしっかりしてよ。迷惑ばっかかけてないでさ。
あはは〜もう消えたいよ〜あはは〜
orz
ちょっと前に、夢の中で「死ねばいいじゃん」という声が聞こえました。
それも二日連続で。
二週間に2、3回ぐらいの割合で憂鬱になるんですが、これってどうなんでしょうか?
めちゃくちゃ寝る人も居るよ。
やらなければいけない事は分かっているんですが、体が動きません。
ただ怠けていたくて鬱という言い訳を探しているような気もします。
それさえも自分では分かりません。
ただひたすらに面倒です。なので死んでも良いかなとも思っています。
試しに手首を切ってみましたが、臆病な自分は浅くしか切れませんでした。血が珠になる程度です。
そもそも手首を切って死ぬ気は無かったのかも知れません。そんな気がします。
ただ誰かに突然殺されたい、気付くまもなく殺して欲しいとは思っています。
後頭部あたりを刃物で一突きとかが良いような気がします。
ここまで書いてやはり臆病な自分は自殺する気は全くない気がしました。
手首を切ったのもパフォーマンス程度だったのでしょう。現実逃避のための些細な。
513 :
優しい名無しさん:05/02/15 21:34:16 ID:YzrZ6vi/
今日、学校の奴とかにィジメられてる夢見て朝起きたら泣いてたんだょ…マヂ怖かったょ…
514 :
優しい名無しさん:05/02/15 22:11:45 ID:rmfnPESx
母親が精神病の26歳。
11の時から、死んでしまいたい、消えたい、終わりにしたい、楽になりたい・・という考えに長年捕われてる。
さっきまで頑張る!と思っていたのに、気付いたら「自分には出来ない」と落ち込んで寝たきりになる。
ある日突然、仕事などに行けなくなって辞めてしまう。とにかく泣きたい。過去の苦しみを引きずってると周囲に言われる。
時々ODをしてしまう。
怒りを抑えられないことがある。
・・・これは鬱じゃないのかな。単なる人格破綻者?もう苦しくて堪らない。ほんとクズだと思う。
愛してた人にもキ○ガイとなじられた
515 :
優しい名無しさん:05/02/15 22:47:44 ID:nGmM3NN4
死んでしまいたいけど、死ぬ勇気はない。ただ自分の存在を消したい。
いつからこんな自分になったのかも分からない。
生理も止まってしまった。
周りが全部壁で、八方塞がり状態。同年代の子は皆大学生で楽しそうなのに、なんで私の人生狂っちゃったんだろう…
だったら変えれば良いじゃんて思うだろうけど、そんな気力さえなく、ただ自暴自棄になるばかりで、毎日誰とも口をきかず、引きこもりになり、とうとう壊れました。
もう這い上がる力さえ有りません。
自分の時間が高校卒業してから止まったまま。
次生まれる時は、もっと明るい人生を送ってみたいと強く願う
>515
とりあえず、ネットはできるようなので、ネットで生きる道を探してください。
517 :
優しい名無しさん:05/02/15 23:52:43 ID:nGmM3NN4
518 :
優しい名無しさん:05/02/16 00:11:38 ID:n0LerYUL
ネットで生きる道があるなら教えてください。
外でバイトなんかできる自信がないのでお願いします。
519 :
306:05/02/16 00:12:48 ID:8lr06gFY
>>506 そうなんだー・・。なんか嫌な対応だね。
心の病気なんてうまく言葉にできないのに。
病院までの距離の関係でそこ以外選択肢がないっていうのならともかく、
ほかに候補があるならそっちにしてみたらどうかな?
520 :
優しい名無しさん:05/02/16 00:58:00 ID:n0LerYUL
病院行くのに予約しなきゃいけないの?
予約するのマンドクセ
521 :
◆HMMLTYmwbw :05/02/16 01:07:07 ID:R7Rs0bYO
515
わかるその気持ち。四面楚歌とはまさにこのこと。
ダメな人間はやっぱり清く去るべきなのかな。
助けようとする周りの人は一杯いるのに自分はそれに応えられなくて。泣きたい。死にたい。
意気地ないからそれも出来ない。これからどうしたらいいの?
522 :
ホイミン:05/02/16 01:10:23 ID:MYsAPRZ9
みなさーん、心をいやしてあげますよー
ホイミンはみなさんのことがだいすきですよー
〜 /⌒ヽ、 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
〜 ヽ(;; ・∀・)ノ < ホイミ!!
〜 ノルリルリヽ \__________
1から521までの心は完全に癒しきった!!!
幸福度が777あがった!!!
てめえは俺を怒らせた
524 :
優しい名無しさん:05/02/16 01:14:45 ID:X1/0QAzy
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どうせなんもないけど心配になる人は見るな〜
526 :
優しい名無しさん:05/02/16 01:42:45 ID:IdDBkAKD
旅行いってきたばかりなので、気分は爽快気味。
でも、自分という人間がひたすらに嫌いなので鬱病診断をやると毎度の事ながら重度の鬱と言われる。
友達にはいい奴だなーとか言われるが、薄っぺらい自分といて何が楽しいのかよくわからない。
初めて精神科に行こうと思うのですが、電話で予約するときは
どう言う風に言って予約すればいいのでしょうか。
症状とか聞かれるんですか?
528 :
493:05/02/16 02:33:27 ID:I6h44S07
529 :
優しい名無しさん:05/02/16 02:57:46 ID:SeM+OsaE
>>516私も教えてほしい。ネットで生きる道。そんなんあるわけ?
531 :
516:05/02/16 08:21:07 ID:UdsFjVsw
言葉が足りなかった。
ネット上で、あなたにあった生き方を探してください。
(別に、バーチャルな生き方を勧めるわけではない)
532 :
優しい名無しさん:05/02/16 11:11:12 ID:aqv3IVNZ
自分の状態が非定型鬱病の症状にあてはまる部分が多くて、悩んでます。昨夜から8時間くらい鬱に関するスレを読んでみたけど、ますますどうしたら良いのかわからなくなった…。
状態が良いほうへ変わるのなら病院へ行こうかと少し考えてるのですが、
・相談できる人がいない(家族にも言いたくない)
・病院に行くのもちょっと恐い(病院の善し悪し、薬のことなど)
・病気なんかじゃなくただの怠け、騙り鬱?なのか…・治療したら自分の性格や感性が変わってしまわないか?
といったことで悶々としています。どなたか意見下さい(__)
533 :
優しい名無しさん:05/02/16 11:44:06 ID:ALtB6O/+
>>532 自分は自分、人は人。
自分の状態が良くない、少なくとも以前より悪いと思うなら、
医者に行く事をおすすめします。
いきなりがつんと言われたり、強い薬が出る事はないので、
気楽に。
ちなみに、メンヘルでひとくくりに見る人も多いけど、
病名や病状や重度は人それぞれだから、こういう掲示板のカキコもあくまで参考に、
位じゃなきゃ、ダメだよ。症状が同じでも同じ病気とは限らない。
ところで、家族は出来るだけ相談した方が良いなあ、と個人的には思う。
家族に相談できないって相談が、ここでも多いんだけど、
なかなか人には分かりづらい物こそ、様子を見てくれる存在が重要だと思うんだよねぇ。
骨折とかなら、医者と自分が分かれば十分なんだけど。
もっとも「精神病」という言葉に異様に反応する親が多いようなのも確か。
うちも現状を理解してもらうまで「鬱なわけないだろ、アホか」と言われ続けたので。
534 :
506:05/02/16 11:52:54 ID:T810KDJe
>>519サン
というか自分が情けないだけかな・・・ハハハ
そこ以外には病院わかんないんですよ
調べても行き方が・・・
>>527サン
僕も予約の仕方で迷ってるんですノシ
この間予約の電話したときは、
・担当の先生の名前
・診察券の番号
・名前、生年月日
とか聞かれました。
なんも用意してなかったから受け付けの人を苛々させちゃった orz
535 :
優しい名無しさん:05/02/16 12:13:17 ID:OZguqiS+
公私共に人相手の環境で、立場として前に出るとか上に立たざるをえません。立場もあるし役にも立ちたくてやって来ましたが、しんどくなりました。周りの理解があり誰も無理強いはしないけど、やらなきゃならん。イライラがぶり返す。気分転換も続かない。どうすれば、一体。
536 :
532:05/02/16 12:45:40 ID:aqv3IVNZ
>>533 返答ありがとうございます(;_;)
文章が毎度長くなりそうなのですが、省16とかなってる省略ってどうすれば良いのですか?初心者でごめんなさい(__)
537 :
優しい名無しさん:05/02/16 15:19:35 ID:hQbCpeEU
>>536 それはIEや携帯からのアクセスで長文だと
サーバーが勝手にやってくれてるのです。
専用ブラウザで見ればサーバーに負担がかからない上に
省略されずにまるっと見えます。
長文を書くときは30字程度で改行、数行おきに1行あけると
他の人に読みやすいです。
でもなるべく推敲して短めにしてねん。
538 :
532:05/02/16 17:36:42 ID:aqv3IVNZ
>>537 ありがとうございます(^^)
親の反応が恐いです。
実際冗談で私病気かもよ〜と言うとアンタのはただの怠けだ!と言われるし、
本当に病気だとしたら、うちの子がなんで…とか思われそう。
親戚に躁鬱のひどい人がいて、その人のこと大変だねぇって心配したり、
親が大学教員で「最近はヘンな学生(メンヘラーさん)が多い…」って嘆いたり。
理解されないかもしれないし、負担になるかもetc…。
あと昔から、他人に弱いところを見せて優しくされるのが凄く嫌で…恥ずかしいというか。例え家族でも。
539 :
532:05/02/16 17:44:34 ID:aqv3IVNZ
ちなみに先月新聞の健康コラムみたいので非定型鬱のこと初めて知りました。
高校入学した5年前から過食(30kg増量;)・過眠状態。
鬱々とした気分で授業サボるわ寝るわ。
大事なことに意欲が湧かない、友達と会うのも億劫。
勉強しなくちゃと思うほど手がつかない。
こんなかんじでズルズルしてます。
540 :
優しい名無しさん:05/02/16 18:34:04 ID:I9xq8f/5
イヤだなぁとか、辞めたいなぁとか思うこともあったけれど
大きな仕事を終えたときの達成感に喜びを感じていました。
失敗することもけっこうあったけれど、上司には自分が思ってる以上に
高く評価していただいたりして、それがまたプレッシャーでもあり、
やる気にもつながっていました。
今あらためて思うと、自分に与えられた仕事に対して
上手く妥協できず、必死でした。
色んなことに疲れてしまい、実家に帰ってきて今は何もしていません。
部屋で独り言をずっと言っているのですが、声がだんだん大きくなっていって
自分でびっくりしてやめますが、またすぐ言い出します。
たとえばそばに幽霊がいたり、部屋に盗聴器があって、
それに対して話している気がします。
それで、自分が可哀想だと思われたいようです。
今、冷静に考えると不思議ですが、独り言を言っているときは
幽霊がいる・盗聴器があるというのを確信しているというか、
当然のことのように思っている気がします。
数ヶ月前の自分からは考えられません。
全然違う人になったみたいで恐くなります。
自分はどんどんダメになっていってるという不安と
働き出したとしてもまた必死な毎日を過ごすんだろうなぁという
不安でいっぱいです。
幻覚とか幻聴とかはありません。
独り言は家族に聞かれたらイヤだという冷静さはあります。
私は病気ですか?
スレ違いでしたらすみません。
どこで聞いたほうがいいか分かる方いたら教えてください。
お願いします。
541 :
優しい名無しさん:05/02/16 19:52:50 ID:6QCeUg5O
>>540 病院には行かれてますか?病気かどうかは診断してくれますので
精神科に行かれてはいかがでしょうか。
私はうつ病でした(回復中)が、自分がどんどんダメになっていってるという不安の部分は
似ています。まだそれほど酷くないと思われますので今のうちに病院へ
行かれることをおすすめします。
10数年来、かかり付けの内科がある。
初めの症状は体が痒くなる。
アトピーや食物アレルギーでもない。
色々調べたが答えはストレス。
何も無いのに突然ムズムズしてきて
血が出ても掻き毟り続け薬が効くと収まる。
そんな状態を数年続けて
とうとう自分で自分を無意識に「危ない」って思い。
取り合えず内科へ・・・何を喋ったか等あまり覚えてない。
家族に迎えに来てもらって、出た薬は欝の薬・・・
ルボックス等5種類だったと思う。
精神科等は紹介してもらってないけど
内科で欲しい薬は大体もらってる。
眠れないなら眠剤、頭がハッキリしないと言えば、それに見合った薬。
家族は精神科に行くのを、あまり歓迎しない。
このままだと何するかわかんない、自分が怖い。
内科医じゃ抗うつ剤の処方に慣れてない可能性があるから
できれば紹介状書いてもらって精神科・心療内科にかかることをおすすめする
544 :
優しい名無しさん:05/02/16 21:08:01 ID:843Irce2
>>543 わたしもそう思う。
あと、蛇足というかアドバイスですが、
他の良くここに質問するような人で、自分が精神的なものか分からない症状の人は、
まず内科で検査等を受けて、
「ストレスや精神的な物のようですねぇ」と言われた時点で、
精神科へ紹介状を書いてもらうという方法も採れると思う。
初診扱いでなくなる分、初診料とか、他の検査とかが省けるかも知れぬ。
ただ、回り道なので、時間はかかってしまう。
社会人2年生、一人暮らししてます。普段は明るく、何事もやる気でぶつかっていくタイプです。
最近何事にもやる気が起きなくて、無気力です。全身がだるく、頭が重いです。
トイレの水をずっと見つめていたり、朝は起き上がるのがやっとです。
友達からのメールも返せなく、家事もやってません。
先輩様方、これは鬱なのでしょうか…。
546 :
優しい名無しさん:05/02/16 21:14:20 ID:BvTo43Uz
>>545 漏れも鬱病初期はそんな感じだった。
とりあえず病院行きませう
547 :
あん:05/02/16 21:15:31 ID:RJwZbPdV
昨日、工場の機械の操作を傍について指導されたんだけど
もうくたくただった。手順から何から監視されてるみたいで
ビクビク。何かいわれて真に受けるとストレスたまるんで
少し楽になるような気もちで聞いていたら
にやにやするな!とばかでかいこえで怒鳴られた。
無職の方がましだと思ったよその時。
>>546さん
545です。レスありがとうございます。
土曜日にでも病院に行ってきます。ほんとどうしちゃったんだ私。
549 :
540:05/02/16 21:58:50 ID:qm5GCFYL
>>541さん
病院は行ってないです。
精神科ですか。。。
自分に合う病院(先生)に出会うまで
何件もまわったという話をたまに聞くのでちょっと不安で。
ちゃんと説明できるかも不安で。顔が熱いです。
考えただけでドキドキしてきました・・・。
何日お風呂に入ってないかも分からなくなってきました。
とりあえず頑張ってシャワー浴びて病院調べてみます。
レスありがとうございました。
550 :
306:05/02/16 22:43:46 ID:8lr06gFY
>>534 あんまり思いつめないで軽い気持ちで言ってみるといいよー。
受付が嫌な感じでも先生はいい人かもしれないし。
俺も悩んだけど、行ってみたら何てこと無かったし。
それはそうと、今日はすごく気分がいいんだよ。
自分の仕事はさっさと片付けて自発的に人の仕事の手伝いまでして。
それでもまだ元気。なんだこれ。薬の効果?飲んで3日目だけど。
ソラナックスってこんなに効果あるものなのかな。
鬱になったら人間関係にも影響が出ますか?
精神科等に行くと、調べられて就職で不利になるって本当でしょうか。
最近自分の状態がかなり悪いなと思い、とあるサイトで鬱チェックをしたら可能性が高いとでました。
なので病院に行ってこようと考えてます。
ですが、私はかなりの口下手であり人見知りでもあり、人とうまく話すことができません。
こんな私がいざ先生の前でうまく自分のことを伝えられるか不安です。
結構気楽に考えてしまっても大丈夫なんでしょうか…?
555 :
優しい名無しさん:05/02/17 00:08:31 ID:M65fmMQz
>>553 おかしいなと感じた症状を、メモに書き留めておくと便利だそうですよ。
しゃべれなくても先生にメモを見てもらえばいいですしね(^‐^)
556 :
553:05/02/17 00:19:31 ID:hrkqTfQp
>>555さん
ありがとうございます。
ちょっとずつメモに書き出してみてうまく伝えてみます。
557 :
優しい名無しさん:05/02/17 07:27:49 ID:frdccG4C
彼女が鬱のようです。
何事にも活力がなく、病院にも通っているそうです。
デートはいつもその子の家で会っています。
何事も面倒くさいのだそうです。
つき合い始めた頃はメイクとか服も気づかっていたのですが
最近ではスッピン&パジャマだったりします。
こういう子は無理にでも外に連れ出して気分転換をした方がいいのでしょうか、
それとも、病気なのだから無理はせずに元気になるのを待った方がいいのでしょうか。
待つと言っても5年くらいこんな感じなのだそうです。
私は鬱病に関してはほとんど知識がありません。
ちょっと読みかじった知識では、正式に鬱病の人は脳を見ると
どこか(活力に関する部分?)が萎縮していたりするそうで、
つまり、単に怠け者だとか根性がないのではなく、
病気なので仕方がないことなので「たるんどる!!」と文句を言って
無理やり何かをさせてはいけないような気もしています。
>>557 通院はしてますか?
もししていないようであれば通院して治療をするのが先決です。
気分転換ですが無理に連れ出して・・・というのは基本的には避けた方がいいでしょう。
個人的には「近所」かつ「短時間」ならOKだとおもいますが
脳の萎縮に関してはよくわかりません
大規模な病院だと検査するかもしれませんが・・・
559 :
557:05/02/17 08:01:21 ID:KKnKGJds
>>556 すいません「通院している」を見落としていました。
場合によっては彼女のご家族に同行してもらって現状を聞いた方がいいかもしれません
スレ違いだったらすみません。
1年ほど鬱で2週に1度近所のクリニック通ってます。
ですが、さっきまですごく調子悪くて(今はわりとまったりしてるんです)、通院予定ではない日ですが病院行こうと思いました。
けど、今行っているところにはカウンセリングとかないです。あと薬の種類が少ないみたいです。
違う病院に無断で行ってみてもいいでしょうか。
561 :
560:05/02/17 10:05:05 ID:7EZw4hGJ
すみませんageさせてください。。
562 :
優しい名無しさん:05/02/17 11:24:13 ID:VeZ6X20T
何もやる気ありません。私は水商売してるのですが半月くらい出勤してません。週に2回ほど電話はしますが半月間誰にも会ってません。日本語忘れそうです。一人暮らしなのに寂しいとも感じません。食事するのも面倒です。誰か助けて!!
出来る事なら助けてあげたいんですけどねぇ・・
564 :
優しい名無しさん:05/02/17 12:18:50 ID:VeZ6X20T
532です。助けて欲しいです(:_;)書き込みすることによって自分のおかしさを実感しました。病院行った事無いのですが行った方が良いのかな。
>>564 >>533さんの仰るとおり、病院に行くのが良いと思いますよ
このスレに居る人達も貴方の事を全て分かってあげられる訳でもないし貴方を治す事もできないでしょう
病院も行きづらいかもしれませんが、少なくとも今の状況を脱せられるかもしれないと思えば。どうでしょう?
566 :
入院予定者:05/02/17 12:32:54 ID:K5QD3uoO
>>560 調子が特に悪いのなら、行って事後承諾でもいいと思いますよ。
精神科ではありませんが、耳鼻科でやったことあります。手術必要なレベルだったんで、
行かないとどうなってたことやら。精神・心療内科も病気なんだから同じでしょう。
ただ、新しく行くところには、現在処方されている薬やこれまでの経緯を話したほうがいいです。
それから今後は前のところに通うなら、どんなことがあってどんな薬を処方されたか、
ちゃんと伝えるべきでしょう。
>>562 カキコからはカウンセリング受けてみたら、以上のことは言えませんねえ。
>>564=532
とりあえず、医者に行ったほうがいいです。初めての方は不安に思うでしょうが、普通の
内科とかと同じですよ。それに、病院側も初診の方と再診とは分けて、ちゃんと対応して
くれます。
あ。分けるってのは変な意味じゃなくて、特別に時間かけてくれたりするってことです。
ただ予約制だと既にいっぱいになってることが多いようです。予約制でないところは混んでたり
しますし、自分でおかしいと感じたら、早めに行ったほうがいいと思いますよ。
軽いうちにかかったほうが、治りも早いでしょうから。
567 :
562です:05/02/17 13:07:20 ID:VeZ6X20T
病院行ってカウンセリング受けてきます。医者とはいえ人には言いたくないけど。家族はちゃんと仕事してる思ってるし、友達や職場の人は男できて養ってもらってると思ってる。そう思ってて欲しいから否定してないし。自分が嫌だ。
●頻繁に考えごとをしながら泣いたり、なんでもない時に泣き出す
●お気に入りのぬいぐるみと会話したりする
●今までの人生の後悔ばかりして、子供のころに戻りたいといつも思う
●病気で死んだとしても、家計助かるし死に時だと思う
これは鬱でしょうか?
569 :
560:05/02/17 14:16:35 ID:7EZw4hGJ
>>566 レスありがとうございました。
とにかくいてもたってもいられなかったので、今のところに行って薬を追加してもらってきました。
今のところは予約制じゃないので、飛び込みでもいけるので、その点では少しいいです。
でもカウンセリングしてもらえる他の病院に行ってみたいとも思ってます。
今の医師に相談したほうがいいのでしょうか。なんだか失礼な気がしてずっと言い出せません
570 :
優しい名無しさん:05/02/17 14:43:30 ID:8nFe1lUt
もう一週間位引篭もって飯もろくに食わずに死んでたら急に心晴れやかになった
一周してたのしくなってきたのか? これ直ったと思っていい?
571 :
入院予定者:05/02/17 14:44:41 ID:K5QD3uoO
>>569 失礼な気がして言い出せない、ということは、今の医師が悪いわけではないんだろうけど。
カウンセリングはしていないとはいえ、薬を出す以上、診察はしているんですよね。
それが実はカウンセリングになってるってことはないですか?
もし十分に話を聞いてもらえないことが不満なら、別のところに行くのもいいでしょうね。
でも、まずは今の医師に「こちらではカウンセリングもやってもらえるんですか」と聞いて
みてはいかがでしょう?やってなくて他のところにかかっても角たたないし、逆に
カウンセラーを紹介してくれるかもしれませんw
>>570 たぶん一時的なものだとおもうよ
ちょっと無理すると前以上にキツイのがくるよ
久しぶりに思いっきり泣いた。
泣きながらルボックス4錠飲んだ。
しばらく薬飲まなくても生活できてたのにな orz
575 :
570:05/02/17 15:11:15 ID:8nFe1lUt
orz
>>568 かぜ気味と同じ、うつ気味って感じだね。
鬱はもっともっと酷いのでそうならないうちに早めに病院へ。
577 :
557:05/02/17 16:09:58 ID:frdccG4C
>>558,559
レスありがとうございます。
通院はしているのですが、私自身、鬱に関して知識がないので
これがベストなのかはよくわからないのです。
薬を貰ってきますが、飲むと眠くなり、かえって活力が下がるようにも思います。
けど、飲まないと本人はもっと大変だと言います。
心の病気なので、本人の申告以外では賞状が見えないので難しいです。
そういうわけで、付け焼き刃ですが色々調べてみました。
脳の萎縮ってのは今回の相談では不要だったと思いますが、
鬱病は精神的なものなので誤解が多く、単なる引きこもりと見なされて
周囲に責められたり、本人の根性がないとか言われたりしがちだけれど
これは明確な病気だから、時間をかけて治すしかない、と聞いたことがあります。
見えないだけで、足を怪我している人に無理に「歩け」と要求するようなものだと。
とはいっても、5年間こんな感じですから、このままの治療でいいのかは迷います。
投薬治療の他に、催眠療法がいいという話も聞きましたが
病院に行くだけでも大変みたいで、少し遠くの病院まで連れ出したりも難しいです。
579 :
532:05/02/17 16:27:08 ID:isr7FM5S
>>564 人になりすまして書き込むなんて妙なことしないで下さい。
そういうことして楽しいですか?
581 :
532:05/02/17 16:48:15 ID:isr7FM5S
>>565 アドバイスありがとうございます。
…と言っても564は他人が私を名乗って書き込んだものなのですが。
どういうつもりなんだか。
少しでも自分にとって良い方に変われるのなら、
病院に行くことを考えようと思います。
治療以前に、自分の状態を話して理解してくれる存在が欲しいし‥。
病院に行くこと自体悩みの種なんですが、
このままじっとしてても何も変わりませんもんね。
別のことでかかっている総合病院があるのですが、近々問い合わせてみます。
582 :
532:05/02/17 16:52:14 ID:isr7FM5S
>>580 アンカーミス??
564が、532ですって名乗ってるから、人になりすまして発言してるのかと思ったんです。
もし勘違いだったらごめんなさい。
まぁどちらにせよ病院行った方が良いですよって事には変わりないですな
これって鬱病の前兆でしょうか・・・?
●大学の講義などは出なきゃという気持ちで一応出席だけはする。
講義が終われば家に帰って布団に入って目的もなく天井を見上げ
ボーッとしてしまう。
●夜眠れなくて週に6日は昼夜逆転してしまう。
●上に伴って毎日だるくて飯を食べる気もしない。
●大学に入って3年間笑った思い出がない。
●人と話すのが無性に面倒くさいと感じるようになった。
●布団に入って天井を見てると死後の自分を想像してしまう。
ただ自殺願望はまだ強くはない。交通事故に巻き込まれて
逝けたらなんていう願望を持っている。
●人の笑い声が無性に耳障りに感じてしまう。静かな場所では
問題ない。
●たまに食欲が出たと思うとバカ食いしてしまいもどしてしまう。
(拒食症)
●外出してもすれ違う人に変な目で見られてると被害妄想をして
しまいきちんと前を向くことができない。
●飯を食べてもおいしいという感覚がない。ただもくもくと食べると
いう感覚しかない。
●テレビのバラエティなどを見ていると無性に腹が立ってテレビに
やつあたりしてしまう。また1人言で文句を言っている。
最初は個人的に作り出してしまった自閉的なものかと思っていたんですが
最近就活を始めるにあたり将来の目標が立てれない、ビジョンが描けない
という事態に陥っています。というか考えるのも面倒になってます。
586 :
sora:05/02/17 17:02:19 ID:r16TvMv0
数回、病院には行ったのですが、自分で回復していると思い、
病院に行くのをやめたのですが、
やらないといけないことはあるのですが、
やる気がなく、半日くらいを寝て過ごしています。
これって、うつ病といえるのでしょうか?
587 :
532:05/02/17 17:05:58 ID:isr7FM5S
>>583 …勝手に思い込んで冷静さ失ってました。
軽率な行いで板を乱してしまってすみません。
皆様失礼致しました…;
588 :
532:05/02/17 17:09:31 ID:isr7FM5S
特に564の方、申し訳ありませんでした。
590 :
優しい名無しさん:05/02/17 17:35:28 ID:xo24FnXg
おまいらは甘えてるだけ病気なんただの甘え
精神病というあまえにすがってるだけ
オまいらしねよバーか
591 :
優しい名無しさん:05/02/17 17:39:42 ID:xo24FnXg
傷害年金とかもらってんじゃねーよ
バイトして辛い思いしてる人や借金しても就職活動してる奴もいるんだ
ちょっと辛いことあっただけで金もらうなんておかしいよ
病気じゃないんだよ
ただの甘えなんだよ!!!!
>>585 たぶんね。
診断は医者にしてもらってね。
>>586 やる気がなく、半日くらいを寝て過ごしています
たまにだったら誰にでもある。
ずっと続いているのなら再発の可能性もあるし、
他の病気の可能性もある。
うつは治ってからも半年ぐらいは投薬を続けた方がいいんじゃなかったかな。
593 :
優しい名無しさん:05/02/17 17:46:17 ID:xo24FnXg
生きてるうちに傷つくことなんかたくさんあるんだよ
挫折することなんかいくらでもあるんだよ
おまいらはそれを乗りこえないで病気のせいにしてるだけなんだよ
病気のせいにできる精神病院の存在もおかしい
下手に睡眠薬やら精神安定剤とか簡単にあげるからつけあがるんだよ
おまえらみたいに簡単に精神病精神病言ってる日本がおかしいよ
イラクに住んでるやつらは精神病だらけになるぞwwwwwwwwwwwwww
594 :
優しい名無しさん:05/02/17 17:49:56 ID:xo24FnXg
>>532 ただの怠け。甘えるな
おまいより辛い思いをしてる人間はいくらでもいる
むしろその辛い思いを乗り越えてる人が過半数
それを乗り越えたなきゃおまいは駄目だと思う
595 :
優しい名無しさん:05/02/17 17:55:36 ID:xo24FnXg
>>585 病気じゃないよ。
一人でいたらそんなことぐらい普通にする。
心配しすぎwwwwww
>>586 病院に行っても意味がないとおまいが理解しただけ
そもそもクスリに依存したら一生クスリに依存しなきゃいけなくなる
病院になんか頼らず自分の力で打破しろ
こんなところまで煽りに来ている ID:xo24FnXg も
そうとうかわいそうな人だな
597 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:07:00 ID:xo24FnXg
>>596 おまいらみたいな病気と称して甘えてる奴が見逃せないだけ
病院やクスリに頼ってるやつらはどうしようもないけどな
ひきこもって10年 自分に対する絶望感で押し潰されそうです
外に行くのも人が怖くていけず
なんどか掲示板で相談してその度病院に行った方がいいと言われ
でも疲れ果てて気力も勇気もなくて
実際行ったとしてもなにをいえばいいのかわからず…
死ぬしかないでしょうか?とか聞いて慰めの言葉を欲しがるような
最悪の性格
どうすればいいのか分かりません
頭がいたい
なにをすればいいのか分かりません
どなたか説明書つくっつください…
>>598 気持ちわかるな・・・・
説明書欲しいよ。
それも詳細なものね。
600 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:09:53 ID:/C/xF7Gm
鬱病による肉体的な疲れなのか迷っている者なのですが、
鬱病による疲れは具体的に何が原因なんですか?
脳内の物質が不足しているとか乳酸がどうとかそういう感じで知りたいのですが。
もしくはこれを聞くべきスレが別にあるのならそちらを教えてください。
601 :
sora:05/02/17 18:10:27 ID:r16TvMv0
>>592 ありがとう。
あー。なまけか、病気かよくわからないorz
一応、病院行った方がいいんだろうな。
602 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:12:47 ID:xo24FnXg
>>597 その絶望感の理由はなに?
少なくとも現在大人といわれてる連中は似たような経験を乗り越えてるんだよ
説明書なんてゲームじゃないんだからあるわけ無いだろ!!甘えるな
604 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:15:52 ID:xo24FnXg
>>600 今の現状から逃げ出したいという気持ちが疲れを増大させる。
つまり思い込み。
まだまだ大丈夫とポジティブな心を持つことが大切
605 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:15:54 ID:r16TvMv0
>>598 辛いときは大丈夫だって言ってほしいものだよ。
それは普通のことだよ。気にしなくていい。
最初、病院にいくのはいきづらいかもしれんけど、
行ったほうがいいよ。
行ったら、先生がうまいこと話を引き出してくれると思うし、
言いたいことをまとめる自信がなければ、
紙とかに自分の症状や、気持ちを書いていってもいいのでは?
>>600 その具体的な説明は俺も知りたい。
けど、そういうのに出会った事が今のところ無い。
CFS方面では、特定の物質が健常者よりも多く、
疲労回復を阻害しているというのがデータ的にあるみたいなんだけど、
それも少し上の方のレスで出ている話で、全体の20%と、いまいち信憑性が乏しい結果。
ただ、脳が疲れていると、はじめから身体の疲労回復は阻害されやすいと言うのは、
結構目にしたように思う。
そのために何かの物質が出ていると言うところまでは見た事がない。
SSRI飲んではいるけど、
そもそもセロトニンを補うのと、疲労と、何の関係があるのか、医師から聞いてないし。
607 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:18:54 ID:xo24FnXg
おまいらが32条とかいって税金を無駄に使う連中が増えるのを防いでるだけでしょ
はっきり言って甘えを理由に傷害年金や生活保護うけているのを知ると不愉快だね
608 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:23:46 ID:xo24FnXg
欝病かもしれないと思ってるうちはまだ復帰可能だが
医者から甘い言葉をかけられた自称鬱病怠け者は救いが無さすぎw
609 :
598:05/02/17 18:29:49 ID:c4gqObEz
>>605 レスありがとうございます
がんばって病院に行くのが一番はじめにすることなのかなと思ってます
いままで何度もこの結論には達してきたけど…
自分のことを先生に言って
ただの甘えだ怠けてるだけだと言われたらマジで死にそうで怖いです
変な話ですが今の自分には自分が鬱やなにかしらの心の病であってほしいとさえ思ってます
学歴も経験も技能も才能もなにもなく
同年代に比べてからっぽの自分なんです
思い出もすくなく知らないことだらけ
精神年齢も低いでしょう
でも生きてきたんですだからつらいです
医者に何を言えばいいのでしょうか
なやみ?それとも人が怖いとか手が震えるとか
死にたくなるとか泣いてばかりとか
そういう症状的なことを言った方がいいのかな
悩みや状況なんかはなしても場違いなのかな?
長文ごめんなさい
610 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:38:53 ID:r16TvMv0
いろいろと聞かれるから、それについて答えていったらいいと思うよ。
死にたいって願望が強くあるのは確実に病気のはず。
あと、どんな悩みで自分はこういう症状がでて、
こういうことで困っています。
↑
こんなにハキハキと言える人は少ないです。
あなたのように不安を抱えながら、病院に行く人がほとんどです。
なので、先生も対応には慣れてると思いますよ。
ですから、なんでも吐き出してしまいましょう。
なんでも、自分が病気になった原因と思われるものとか、
人が怖いとか、なんでもいっていいんですよ。
611 :
優しい名無しさん:05/02/17 18:39:56 ID:r16TvMv0
最近起きたときにすごくだるいです。毎日だるくて仕方が無い。
起きてる間は常にイライラしています。
子供のはしゃぎ声すら煩わしいです。子供にあたりたくないので、
薬局で「イララック」という薬を買ってきました。あまり効いていない
気がするけど。
外に行くのも嫌です。でも、主婦なので買い物に行かなくてはならない。
子供も3歳なので、外遊びさせなきゃならない。
去年引っ越してきたので、近所に知り合いもいない。
友達はいるにはいるけど、独身で子供もいない人ばかり。
相談相手になってもらうには申し訳ない。
これじゃだめだと思うけれど、人付き合いが煩わしくて
人に話し掛けたくない。子供にも友達が必要だから
知り合いを作らなきゃと思うけど、こんな調子じゃ作れない。
旦那に相談してみたけど、「ふーん」で終わった。
専業主婦だから、最低限の家事育児はやっています。
専業主婦の癖にだらしないと思われたくないから。
だから旦那にわかってもらえないのかな。
少し前に、これって鬱なのかもしれないと思って、
自分なりに息抜きしなくちゃと考え、旦那が休みの日に
子供を見てもらって、一人で気分転換に出かけようとしたけど、
嫌な顔されて行けなかった。で、今に至る。
やっぱり鬱なのでしょうか?死にたいとかは思わないけど
全てが面倒臭い。でもやらなきゃならないからやってるという
感じです。病院行けば元の自分に戻れるのかな?
長文でごめんなさい。
>>612 子供を虐待しないうちに一度診てもらった方がいいと思います
614 :
558:05/02/18 01:03:57 ID:pYU1B7gd
>>577,557
前回、名前欄間違えてました。申し訳ない
眠気は抗うつ薬の代表的な副作用です。
また薬によっては「気分が下がらないが上がりもしない(平坦になる)」ものがあります。
5年間そのままということは薬が合っていないか、うつの原因となった要素が続いている
事が考えられます。
おせっかいにならない程度に気にしてみてください
>>578さんの書かれたスレも参考に
>591
別に「うつ」でも「甘え」でも言い方はどっちでもいい。
対処方法さえ教えてくれるのならば。
甘えないようにするにはどうすればいいのさ。
精神論抜きで、教えてください。
616 :
優しい名無しさん:05/02/18 12:33:15 ID:/nSxUiWO
ついに予約取ってきた!
病院によって微妙に対応違うもんなんだなぁ・・・
後は親に持って行かれた保険証を奪取するだけだ(`・ω・´)!
障害年金もらって満足して鬱が治るやつは本物のクズだと思う。
618 :
優しい名無しさん:05/02/18 12:54:34 ID:pjJTM7Pr
最悪な事があるたび、おかしいぐらい涙が出て、感情が抑えられない半面「もういい、疲れた」みたいなやる気無い自分が出てきます。紙を破いたり自殺しようかと考えたりします。考えるのがイヤでイヤで睡眠薬がないと安心しません。中3、15歳です。
私は普通でしょうか。
メンヘルの思春期はそんなもんじゃないですか?
俺は20過ぎたら生きてても仕方ないから死のうと考えてましたよ。
睡眠薬については、それで生活サイクルを維持できるのであれば
使いましょう。使ってもサイクルを維持できないようなら、薬代は
全くの無駄金になるので、自分の好きなものでも買ってイライラを
抑えたほうが効率的です。
子供の頃から死にたいという思いが消えない。
ポジティブになれと言われてもなれない。
なんかマトモじゃないんだろうな〜と思うけど、病気か判らなくてもう15年は苦しんでる。
乳幼児の頃にも、癇の虫とかいう乳幼児神経症だったらしいし、そういう気質も治療で治るのかな・・。
寝るときに脚がむずむずして気持ち悪いのとか、本棚の本とか、ガス詮とか鍵とか何度も確認しちゃうのとか、時々ポワーと、自分じゃなくなる感じとか、病気なのかな。
本当に辛い。泣けてくる。
621 :
優しい名無しさん:05/02/19 00:22:03 ID:gwX/Zejw
>寝るときに足がむずむずして
分かるよ!・゚・(ノД`)・゚・
背中が仰け反ったりするんだけどなんなんだ・・・orz
622 :
優しい名無しさん:05/02/19 00:28:31 ID:aSGfiWA/
接待で呼ばれて長い間正座崩せなくて、ちょっとズラしたりして2時間くらい頑張ってたけど、
突然我慢できない衝動が走って、足バタバタさせながら暴れだしたくなった。
自傷したくなるような衝動にも近い(自傷はしたことない)
理性で必死に押さえ、すぐ過呼吸のために処方されてる抗不安剤を飲んだらなんとか治まった。
私は何の病気なんだ?
誰か教えて下さい。
623 :
優しい名無しさん:05/02/19 00:33:53 ID:KZznmrRM
中程度の欝か・・・
やっぱ病院に逝ったほうがいいのかな
621、622
凄く判る。
突然ジッとしてられなくて、暴れたいような、吐きたいような、気が狂いそうになる感じ・・・。
なんか髪をむしりたいような、剃り落としたいような、脳みそをじかに触りたいような気持ちになったり、身体に服とかが触れるのがたまらなく不愉快だったりもする。
625 :
とおりすがり:05/02/19 02:00:03 ID:EKw6BIQ0
つらいょ…
626 :
優しい名無しさん:05/02/19 02:25:28 ID:+AGcEtqa
>625サソ
話すだけで気が楽になるようなら話して下さいね…何の役にもたたないかもですが。
先程質問スレにも書いたのですが…全身の力が急に抜けて椅子から落ちました。
そのあとしばらく力が入らず、立てなくなりました。
鬱気味だと学校のカウンセラーに言われた事はあるのですが、これは鬱でしょうか?
複数のスレにすみません…
627 :
優しい名無しさん:05/02/19 02:53:14 ID:t6c0eFZe
うつ、治ったと思ったのに再発かも・・orz
自分と正反対の友達がいて、その子としゃべってると
ひどく、疲れます。
その子は合理的な考えをして、その子はまあ、人生うまくいってるほうだと思う。
でも、就職活動とか、あんたはどうなの?みたいなのを聞かれるたびに、辛い。
自分の悪いところをつついてくるので・・
自分でもちゃんとしたいけど、できないんだよ。
悪い奴じゃないけど、欝の気分が高くなっていくのがわかる。もう、つかれた。
628 :
sora:05/02/19 03:07:48 ID:t6c0eFZe
629 :
優しい名無しさん:05/02/19 03:42:32 ID:FxMuiHZQ
憂鬱と過眠だけだったのに眩暈まで出てきました。
気を抜くと頭が斜めにフラ〜ってなってしまいます。
病院行った方がいいかもしれませんが、親にばれたくありません。
大学受験で貯金使い果たしてしまい自力でいくこともできず。
でも親に言ったって、気にも留めないのは理解してるんです。
考えがぐちゃぐちゃでどうすればいいか分かりません何ができますか?
初診の場合4〜5000円程度かかるのですが確保できますか?
保険証をこっそり持って行くことは可能ですか?
・だめもとで親に言ってみる
・大学に入ったらすぐ保健管理センターや学生相談室に駆け込む(基本的にタダか格安)
・バイトができる状態ならして金を貯めて病院にいく
>>629 ごめんね。でももう一度親に話してみたらいかがでしょうか?
気にも留めないって言ってるからどうかとは思いますが…
もう一度話してみてはいかがでしょう?
気に障ったらごめんね;;
633 :
優しい名無しさん:05/02/19 03:56:50 ID:UhOVwzf4
私は無気力で何をしようにも面倒でしかながないんです。眠気もあるし中々起きられないんです。これはやっぱりただの怠けでしょうか?今19ですが昔からやる気と無気力の繰り返しなんです。
気分の波とかはありますか?時に憂鬱になったりとか落ち込んだりとか
だったら病院へ
635 :
優しい名無しさん:05/02/19 04:09:26 ID:UhOVwzf4
やる気がある時期と全くやる気がない時期がありまして…やる気を起こしたいって思っててもできなくて。でもある日突然気持ちが高ぶって、すごく何でもやる気になったりして。でも19年間ほとんどやる気がない状態の方が多かった。
>>633 私は怠けと欝は紙一重だと思います。
怠けと欝の違いはわかりません。
ただ生活に響いてくるようなら病院で相談した方がいいと思います。
抑うつに意欲の喪失が付随してくることはあるけれど
やる気がない単独でというのが病気としてあるのかどうかちょっとわからない。
意欲がパァーっと出る薬というのもなかなかないもので。
>>3のチェックシートをいくつかやってみてください
638 :
優しい名無しさん:05/02/19 04:17:51 ID:UhOVwzf4
鬱は病気だから治る可能性がある。だけど怠けは…。もし病院に行って、鬱病じゃないって言われたら。それが恐いです。
639 :
優しい名無しさん:05/02/19 04:20:24 ID:FxMuiHZQ
>>630さん
確保できません。
親に口を挟まれて欝に拍車が掛かるのが嫌で、本当に受験につぎ込んでしまったんです。
保険証に関しては持っていけます。
>>631さん
親に言うのは極力避けたいです。
だるくてしかたなくても怠けるなとしか言いません。
実はまだ受験途中で、第一志望には受かりましたがまだあと試験が3回も残ってます。
なのでバイトすると言い出したら親の反応が恐ろしいです。
大学はいるまでなんとか我慢してみます。できるかもしれないし。
>>632さん
あまりお気遣いなさらないでください。
上記の理由で親には多分言えませんが相談できる人を見つけます。
数日前に妹に自傷のことで相談したら、「やめろっていったら止めるの?」と
あしらわれてしまっていっぱいいっぱです。
初めてひとに心関係のこと相談した返答がこれで、正直誰にいっても
意味無いんじゃないかとか思ってしまいます。
レスありがとうございました。
改行とか見づらかったらごめんなさい。
>>638 怠けと欝の違いはあまりありません。
そこで私は怠けも病気の一種と考えています。
そもそも病院に行っても怠けと言われることは無いと思います。
違いがわかりにくいのだから鬱というはずです。
もし怠けであっても直る可能性は十分ある思いますよ。
>>639 お金は無理ですか…
とりあえず相談できる人を見つけたり
それが出来ない場合は、ここ等で気軽に相談してください。
それでも耐えられない場合はどうにかしてお金を確保する等してください。
決して無理はしないようにお願いします。
642 :
629:05/02/19 04:41:40 ID:FxMuiHZQ
>>641さん
レスありがとうございました。
また書き込みする際はよろしくお願いします。
よくよく考えたら定期貯金が十万位あったような気がするので
明日目が覚めたら探してみます。
643 :
優しい名無しさん:05/02/19 05:08:00 ID:j9WtXXa7
このぐらいの時間帯になると目が覚めてしまいます。
鬱チェックをやったら重症うつが疑われると診断されましたが、テレビを見て
面白いと思えるし気分は沈んでいても、家族と話して笑ったりする時もあります。
ただ、基本的に気持ちがいつもどこか沈んでいます(もともと性格が暗いから)
鬱がピークになって退職しましたが、今はODなどは全くしてません。
家にいても体がダルイし昼間は特にする事がないから余計に気分が晴れないし
かと言って働けない(体力的にも精神的にも自信がない)し、本当は
ただの逃げのような気もしてます。毎日氏にたい気持ちはありますが、実行する
勇気はありません。こんな情けない自分でも病院に行くべきなのでしょうか?
本当に分からなくなっています。
>>643 元々ネガティブな性格というのは
成人になるまでの過程に問題があると考えてます
小さい頃のトラウマ等があるかもしれません。
少なくとも症状を見る限り危ないぽいので病院に行くべきでしょう。
646 :
優しい名無しさん:05/02/19 05:51:35 ID:wDjaiOJ9
物忘れがひどくなる、というのも鬱の症状ですか?
>>646 欝で物忘れが酷くなる症状もありますが、それだけでは判断できません。
>>2-3あたりにチェック表があるのでやってみてはいかがでしょうか?
649 :
優しい名無しさん:05/02/19 08:03:01 ID:fVjjOm+a
私は鬱なのでしょうか?
●一人でいるとどうしようもなく不安になり消ぇてしまぃたくなる事がある
●感情の起伏が激しぃ
●この頃よく気が狂ったように大きな声で泣きわめく
●できる事ならずっと家に引きこもっていたい
●ずっと仕事にも行っておらず、一日20時間以上寝ている
中学の頃にも同じような症状で、結果不登校になりましたが、当時はただの反抗期と思っていました。
今は自分で『おかしい』と思っているのですが、本当に『おかしい』人は自分で『おかしい』とは思わないのかなって気もします。
>>620 足がむずむずして寝られないなら、むずむず足症候群っていう病気?らしいよ。
精神科に行くのに抵抗があるなら睡眠外来とか、不眠症を見てくれる病院に行ってみるべし。
>>649 その状態ならすぐに病院に行ったほうがいいと思う。
それと自覚症状はあってもおかしくない。
わかってるのに直せないから病気なんです。
652 :
649:05/02/19 08:44:51 ID:fVjjOm+a
>>651 レスありがとうございます。
中学の頃を含め、今までに同じような状態になる事が何度かありました。その度に自覚があるからまだ大丈夫と思ってて…
感情の起伏が激しいのも性格だと思ってました。
どちらにしろ、一度病院にみます。
653 :
優しい名無しさん:05/02/19 09:18:45 ID:4sEbX9ET
チェック表で中度の欝と診断されました。
今、仕事の人間関係がうまくいかず、頭痛と吐き気(たまに貧血みたいなの)が起きて風邪という名目で3日間休んでいます。
欝は、貧血みたいなこういう症状もおきるんでしょうか?教えて下さい。
>>653 原因もはっきりしてるようですし、症状も出てるので病院に行ったほうがいいと思います。
欝かはわかりませんが、貧血のような症状は起きますね。
思い込みや心境の変化で体調の良し悪しが変わったりすることはありますよ。
655 :
優しい名無しさん:05/02/19 10:27:18 ID:d6wFCjpC
最近趣味が楽しくない
俺がいまやってる楽しい事と思ってるのは全部現実逃避のためにやってるだけではないか
無意識で楽しもうと思ってるのではないか、こんな考えが心に生まれてからなにも楽しくない
656 :
優しい名無しさん:05/02/19 10:28:45 ID:hwhYlSxv
旦那が昨年病気で入院(鬱ではない病気)その後三ヶ月の自宅療養12月末に職場復帰。
技術職で仕事の勘がもどらず仕事復帰して二週位たったころから「仕事が前のようにできない」
「職場に迷惑をかける」と言い出し落ち込みもひどく不眠もあるようでかかりつけの内科に
私が相談しセディールを1日2回服用しはじめる。4〜5日で落ち着きをみせるが、今後のことも
考え夫婦で心療内科へ行きドクマチール50を1日3回ワイパックスを1日3回ハルシオンを寝る前に
処方される。最初にドクマチールとワイパックスを飲んで2時間後にはテレビをみて
声をだしてわらっていたし、薬を飲んでいれば以前と同じようにみえる。ハルシオンのお世話にならずに
夜もねられているようだ。本当に旦那は鬱なのか、どれぐらい薬をのみつづけるのか解らず不安です
>>655 過去に私もそんなこと思うような時期がありました。
取り合えず
>>3をやってみてはいかがでしょうか?
もし問題が無ければ、
きっと楽しいという感覚がおかしいとおもわなきゃいけない理由があると思います。
>>656 欝にも重い、軽いあります。
日本人の7人に1人は鬱だそうです。
旦那さんの場合は軽い鬱だったのじゃないでしょうか?
659 :
優しい名無しさん:05/02/19 13:36:51 ID:X+6yZd8X
SSRIって海外の税関通るかご存知ですか?
イタリアに行くことになったので心配です。
660続き 途中で書き込んでしまった
784 :異邦人さん :05/02/19 13:38:24 ID:IrDuciRG
パニック障害の病気持ちなのですが
イタリアに行く事になりました。
薬として抗不安薬と抗鬱剤を服用しています。税関通りますかね?
このお薬がないと生活できません。
20歳の大学生、女です。
●一人になるとなんとなく死にたいと思ったり、
生まれてきたことを後悔することがよくある。
●自殺を実行するつもりはないが40歳位までに事故かなにかで
死にたいと思っている。
●他人に本当は嫌われているのではないかとても不安で、
自分は必要のない人間だと思うことがよくある。
●過食症まではいかないが常に何か食べていないと辛い。
●いつも気分がもやもやしていて、スッキリすることがない。
●常にだるくて眠い。
●嫌だったことをよく思い出す。
●しなければならないことがなかなか手につかない。
●中2から高1にかけて自傷をしていた。今は滅多にしない。
●頭痛、腹痛、立ちくらみがよくある。
誰かといるときは平気なのですが、
中学生のときから一人になるとこんな気分のことが多いです。
親に心配をかけたくないのでできれば病院に行きたくないのですが、
少しでも楽になるのなら行こうと思っています。
ただ私の元々の性格や体調管理の問題なのかなとも思ったり…。
精神科や心療内科に通院の経験はありません。
663 :
優しい名無しさん:05/02/19 16:09:25 ID:2alnYKtf
彼女が去年の秋くらいから鬱病になってしまいました。
休職し病院に通い薬を飲んでいますが、毎日のように泣いているようです。
病気のせいか人を傷つけたり人の気持ちを無視した発言をするようになりましたが、
怒らず寛容に接していればよいのでしょうか。
自分なりに本を読んだりしてみたのですが、正直接し方に困っています。
鬱の人はどう接されるのが心地良いのですか?
生の声のアドバイスを宜しくお願い致します。
664 :
sora:05/02/19 16:43:34 ID:t6c0eFZe
>>662 自殺願望・被害妄想・自傷行為などあるので医者へ。
なんらかの病気だとは思います。
親にはばれません。勝手に保険証をもっていけばいいのです。
ほおっておくと悪化して余計に親に心配をかけることになるかもしれません。
そうなる前に行った方がいいです。
>>663 人により違います。彼女が望んでいる言葉をかけてあげればいいかと思います。
被害妄想とかがでてくると、今まで溜め込んでいたものを人にぶつけるのかもしれません。
できれば、寛容に接してあげてください。
がんばらなくていいから、とか休憩に専念できるようなことを言うといいと思います。
ですが、うつの人の話をずっと聞いているのは根気の要る作業ですし、気がめいります。
あなたも、ムリをしないでくださいね。
質問なのですが、精神科に初めて行った際はどのような事を行なうのでしょうか?
診断方法などはチェック表のようなものなのかそれとも問診なのか教えてください
667 :
663:05/02/19 17:03:11 ID:2alnYKtf
>>664さん
優しい回答ありがとうございます。涙が出ました。
相手の発言や行動にどうしても対立してしまう時があり、態度に表れているかもしれません。
僕自身がしっかりしてあげなければいけませんよね・・
668 :
sora:05/02/19 17:28:37 ID:t6c0eFZe
>>667 お役に立ててよかったです。
いい方向に向かえばいいですね。
669 :
662:05/02/19 17:48:58 ID:mSI6L/FW
>>664さん
被害妄想ですか・・・。
確かにひどくなってしまったら余計に親に心配かけてしまいますね。
はやいうちにこっそり病院行ってみます。
ありがとうございました。
663さん
私は彼女と同じだったと思います。ささいなことでいらいらして彼氏にひどいことを何度も言ったり、あたりちらしていました。
私の場合は当たってしまった後、なんでこんなことをしてしまうのかと自分を責めていました。
しかし彼は、当たってしまってもしかたないよ、楽になるならいいよ。病気でも病気じゃなくても変わらずに好きだよと何度も言ってくれました。
私が落ち着いている時に、「病気について俺なりに調べてみたよ。わからないこともあるけどゆっくり二人で頑張って治していこうね」と話してくれて、すごく安心できました。
病院探しをしたり、欝について調べてくれたり。申し訳ないと思っていた自分も今は、素直に甘えられるようになり病気を治すのも一人じゃないと思えるようになりました。
誰もわかってくれないと思い込んだり、原因のわからない欝や無気力で疲れているのかもしれません。
どんな時にも変わらない態度というのは難しいかもしれませんが、それが一番安心できました。信じられるようになりました。
彼女がよくなることを心から信じています。あなたも、楽になれますように。まとまらなくてすいません。
671 :
663:05/02/19 18:38:26 ID:2alnYKtf
>>670さん
とても参考になりました。
あなたの彼氏さんはとても優しい方なんですね。
僕も頭で理解するだけでなく言葉や行動で本当の意味で支えてあげられる様に努力します。
一番悩んでいるのは本人ですものね。
丁寧に答えて下さって、本当にありがとうございました。
彼女に頑張らせないように僕が頑張ってみます。好きな気持ちは不変です。
鬱になってから一年近くになります。
以前薬を変えた時に具合を悪くして一週間薬を飲むのを拒否して以来
薬が効いていないような気がします。
元通り出来るようになったことが全く出来なくなり
鬱になってからも付き添いがあれば難なく外出出来たのに、それさえも出来なくなってしまいました。
薬を変えようにも副作用が強く出る体質な上に
来月通信制高校の受験を控えていて簡単に変えることが出来ず、困り果てています。
このままだと受験会場にさえ行けないような気がします。
でも、もう無職のまま引きこもるのは嫌なんです。
それに受験を伸ばせばそれだけ卒業が遅るし・・・。
最近子供の頃から見知った近所の人にも避けられて本当に辛いです。
家族も更に変になった私を扱いかねているような気がします。
もうどうすれば良いのか分かりません。
何で二十歳にもなってこんな生活送らなきゃならないんだろう。
情けないです・・・。
673 :
優しい名無しさん:05/02/19 23:10:09 ID:MMHSoRz9
スレ違いだったらすみません。
就職活動で自己分析をしなければならないのですが、
面白いくらい何もありません。
あるときから無気力になり、
おまけに分厚い透明な板を通して物事を見ているような、
現実感を味わえないような感覚に陥りました。
進学した高校にはうまく慣れることが出来ず、
毎日「消えたい」と思いながら通っていました
(仮病などで無駄に休んだことなどはありません)。
そんな状態だったのでアルバイトもしませんでしたし、
むしろ人付き合いをしたくないと思っていました。
その延長が現在という感じで、
いざ自己分析を始めようとすると、気分が落ち込んで仕方がないです。
何かいい方法がありましたら、アドバイスよろしくお願いします。
(病院に通ってはいないので鬱病かどうかはわかりませんが、
現在はそれなりに気持ちが持ち上がることが多くなっています。)
親とケンカするたび精神科行けって言われて憂鬱
何やっても楽しくないし、そんなこと言われる私ホント、必要ないなって思う。
イライラして、どなりちらして、一人で泣いて。
鬱かなぁ…全てが空回り。
働いてるから昔みたいに不登校、ひきこもりは出来ないから、
逃げられない
逃げようとしてる自分が怖いです
どうにかならないのかな・・・
>666ありがとうございます。
行こうかどうか正直迷ってるんですよね。
自分が鬱なのではないかと思ったりはしてるのですが
なんか他のスレとか見ていると皆こう悲壮感が漂ってる
くらいの状態なようで、自分にはそこまでの症状はないんですよね。
場合によってはポジティブに頑張ろうって姿勢になったりの状態なので。
ただ長続きはしないのですがね。
ふとした弾みで悲観的になったり憂鬱になったりと。
今までいってた大学やめて受験しなおしている状態でして
ジレンマに苦しんでいる状況ではあります。
いっそ鬱病であればまだ精神的に直す余地があるから
幾分気分が楽になるかもしれないという事で行こうかなと思ってるのです。
何か逃げ道が欲しいのかもしれませんね。
正直自分が情けないです。
676 :
優しい名無しさん:05/02/20 03:18:34 ID:adbgI2Mw
>>672 体に合う薬が見つかるまでとにかく通院した方がいいと思います。
周りの近所の人にはうつとかの事あんまり知らないんじゃないかな。
・辛い
・引きこもるのは嫌なんです
辺りから今の現状が嫌なのが分かる。
治すつもりがあれば治せる。
677 :
優しい名無しさん:05/02/20 03:33:09 ID:adbgI2Mw
>>673 人付き合いに億劫。
とかそんなんじゃ駄目なの?
就活まだしてないからロクなアドバイスできてないですね。
ごめんなさい
>>674 病院に行きましょう。
ご両親は貴方の精神面をみて言ってるんじゃないでしょうか?
逃げは自身の防御ですよ。
精神不安定な時は自己防衛するものです
薬とか処方してもらえば楽になるかも知れません。
678 :
優しい名無しさん:05/02/20 07:04:07 ID:WTp7r/Ne
暗いトンネルから抜けたい。
派遣会社の前の担当から離れたい。
今の担当のように親身になって考えてくれる人についていきたい。
前の担当についていくときっと自殺に繋がる気がする。
明日からまた憂鬱な日が始まるんだよね。
最悪。ってか極悪。
679 :
優しい名無しさん:05/02/20 19:16:00 ID:zyWIOTwl
極悪。。。
680 :
優しい名無しさん:05/02/20 20:16:03 ID:6L6/lNUQ
相談なんですが僕の彼女がどうやら鬱病っぽいんです
笑ってても急に態度が変わり泣き始めたり・・・
どう対処していいかわかんないです・・
何かアドバイスあればお願いします。
681 :
優しい名無しさん:05/02/20 20:31:44 ID:adbgI2Mw
>>680 どうしたらいいかわからないなら、
とりあえず背中さすったり頭撫でたりしてあげたらどうでしょう?
俺の友達はそれで落ち着いてくれる
病院行ってないようなら、「健康診断」させる気持ちで連れていってあげて下さい
俺も最愛の人に抱きしめられたい
抱きしめて欲しかった
言葉なんかいらない
683 :
優しい名無しさん:05/02/20 20:57:13 ID:6PiKJKju
スレ違いだったら申し訳ないです
どんなに人に心を許されてても、自分の話が出来ません
過去の事とかも脚色したりほとんど嘘を言っています。
本当のことや本音を言うのが怖くてどうしてもできないんです。
少し感情的になるとすぐ涙が出たり
極度に一人になることを好み
でも学校じゃ一人になることが怖くて
何を言われてもすぐにイライラして
好きで初めて生き甲斐だったものもだんだんつまらなくなって
今、辞めようかと本気で考えてたりして
どんなに寝ても学校のある朝はどうしても起きれなくて
小学校の時も中学校の時もいじめられた訳じゃなく
でも、人よりコミュニケーションを取るのを苦手として
小学3年生の時は教師に出来ない奴と認定されて
放っておかれていました。
中学受験をして、地元から離れた中学に行きましたが、
何故か中学2年になって以降、学校にはあまり行けなくなりました
理由は本当にわからないんです。どうしても行きたくなかったんです
高校は中学についていたのでそのまま進級させてもらったんですが
出席すべき日数の半分も行けず、仮進級させてあげる
その代わり毎日補習を受けろと言う条件をつきつけられたんですが
なんとなくそこまでして進級したくなくて
「留年」と言う形になってしまいしたが、今は定時制高校に通っています。
言いたい事は良くわからなくなったんですが
これって何なんでしょうか(´・ω・`)
684 :
674:05/02/20 22:21:47 ID:EGVaQkbI
677さん、レスありがとうございました。
今日も散々だったので、レスみて泣いてしまいました。
少しでも家族にあたる事が少なくなるなら病院に行ってみようかと思います。
685 :
優しい名無しさん:05/02/20 22:28:42 ID:IEDWZLqs
カルテをのぞいたら、「ストレス反応」と書かれていました。
初めて行った心療内科で、「うつ病」といわれ、もう一つ行った所で「うつまではいってないな。自律神経失調症」といわれました。
薬は抗うつ薬と安定剤と睡眠薬。
私って何の病気なんやろ〜、とおもい続けて8ヶ月。
でも先生には聞きづらい。
686 :
680です。:05/02/20 22:40:13 ID:6L6/lNUQ
681、682さんありがつございます。
近くの書店に行って色々調べてきました、
彼女は結構不規則な生活をしているのでそこからくる鬱なのかかもしれません。
気長に易しく接してあげようと思います。
病院行きたくない
>>683 それが何なのか判断するのは医者しかできません。
どうにかしたいって思ってるなら病院に行くなりしたほうが
いいでしょう。ただし、効果があるかどうかは人それぞれですが。
普通科をドロップアウトして、定時制に移った人達が精神病で
ないように、あなた個人に支障がなければ鬱でもなんでもないかも
しれません。
671さん
ただ、病気と向き合うということはあなた自身も沢山傷つく、疲れることになると思います。
私は別れたくないのに嫌い、あんたなんかいらない、うざい、別れたいなど吐きまくりでしたから。
あなたなりの逃げ場も作っておいたほうがいいと思います(;´Д`)
ただ、二人で信じればかならず欝は治りますよ!
690 :
優しい名無しさん:05/02/21 07:08:58 ID:Oh7vbKi/
19歳の学生です。
先日、バイト先の先輩からちょっとしたミスで物凄い形相で怒られたんです。
DQN丸出しな怒り方をされて、今でもその怒った時の顔が頭に焼き付いて離れません。
中学の時にいじめられてた経験があるのですが、その時の事を思い出して、自分をいじめてた奴らとその先輩の顔がものすごくダブって見えます。
リスカをしようとカッターを手に取ったのですが、自分は小さい頃に大怪我をしてから血がトラウマで、段々怖くなってきて手が震え、幾つか小さい傷を手のひらにつける程度でした。
また、中学校の時にも同じように何度かリスカを試みましたが、やはり血が怖くて未遂に終わりました。
こんな自分なんですけど、一度病院に行った方がいいんでしょうか?
過去にメンタル系の病気にかかった事も診察を受けた事もありませんが、
ちょっとでもストレスを感じると胃がきりきりと痛んだり、ストレス性の蕁麻疹になったりはします。
>>691 先日というのがどのくらい前かわからないけど2週間以内程度なら
もう少し様子を見てもいいと思う。
1カ月以上引きずってたり自傷行為をするようであれば受診を検討して見てください。
693 :
優しい名無しさん:05/02/21 16:01:39 ID:/DOJEyPy
鬱病と診断され1年ほど通院しています。
鬱状態で辛い事を友人の見ている場所で書いてしまったり、
大事な人の言葉で落ち込んだりして、それで周りの人に迷惑をかけてしまいます。
薬で抑えられる事は稀で、飲んだ後にこうなってしまう事も多々あります。
メンヘラの友人は余計酷くなってしまったり、普通の友達も胃潰瘍になった人も
いるくらいです・・・
今の友達関係を全て傷つけるか傷つくかの関係になってしまいそうで・・・
治すために何をしていけば良いでしょうか?
治るまでは人と関わるのを止めないといけないでしょうか?
初めまして、十六歳女です。
一応、パニック障害がひどくて、通院してます。
学校は休学(四月から、通信制に行きます)しています。
最近、PDの症状以外のものもたくさん出てきて、うつ病かと考えてます。
・入眠できない
・一人で居るのが楽なのに、誰か頼れる人がほしい
・常にだるい
・外に出たくない
・人と話したくない
・半年で体重が6キロおちたし、食欲もない
・考えが言葉にまとまらない
・指示されたことならなんとかできる
・死にたいまではいかないけど、衝動的に消えたくなる
・・・です。
お医者さんに言ったほうが良いのでしょうか?
>>694 パニック障害で通院しているのでしょう?
ここに書き込んだことをそのまま医師に伝えてみてください。
症状が緩和できるような対処をしてくれるはずです。
スレ違いでしたら、ごめんなさい。
今日、怖い気持ちを抑えて初めて心療内科へ行ってきました。
なにか、良い解決策が見つかるかと思って行ったのですが、5分近くしか話さないで、
すぐに薬を出されました。
このぐらいの時間が普通なのでしょうか・・・?
話した内容は、
・最近どんな調子か
・家族構成
・学校へ行っているか
・家から病院までの時間
自分の事を詳しく話せなかったことに、問題あったのでしょうか。
自分が鬱かどうかも分からず、薬を貰って帰ってきました。
薬は、薬剤師さんの説明やネットなどで調べて抗鬱剤なのは分かり、
一日一錠だけの薬なのですが、自分の状態がよく分からないのに薬を飲むのは、ちょっと怖いです。
親にも、相談できず何かあったらまた迷惑を掛けるのかと思うと、どうしたらいいのか分かりません。
また、病院へ行ってみるのが良いのでしょうか。
まとまらずに、本当ごめんなさい。
・・・言いたことがよくまとめられずに、レスしてごめんなさい。
>>696 抗うつ剤が処方されたのでしたら医師が「うつ状態」または「うつ病」と
判断したのだと思いますがどのような症状で心療内科に行ったのでしょうか?
初めての心療内科でまだ動揺しているのみたいですね。
4ヶ月前から、気分が重い。人と会いたくない。あまり眠れない(寝た感じがしない)。何もしたくない。集中力が無い。
以上、今日勇気を出して、初めての心療内科へ行き、医者に言いました。
医者「このぐらいの年齢だと普通ですよ。」
なんか…喜ぶに喜べない(´・ω・`)
親が横にいたので、自傷と自殺願望は言えなかった。
699 :
696:05/02/21 17:00:10 ID:1TL5TYRJ
>>697 ありがとうございます。
自分の文章を読んでみたらお粗末で・・・でも、返信本当ありがとうございます。
症状といえるか分からないのですが、
・気分がすぐに変わり安定しない
・夕方から寝るまで不安になり、じっとしていられない
・疲れ、だるさが寝ても取れない
・家にいると息苦しくなり、頭がぼ〜とする
あと、先生には言い出せなかったのですが、私も691さんと似たような感じで浅い傷ばかりを付けてます。
痛みを与えると、考える時間が生まれると思ってやってしまいます。
また、病院に行かなくちゃいけないのかなぁと思うとまた、それも不安です。
>>696 >>699さん
>>699に書いた症状はちゃんと伝えられたようですね。
浅い傷(自傷)のことも伝えたほうが良いかも。
入眠はできてますか?中途覚醒はないですか?
睡眠剤を処方してもらうともう少し楽になるかも。
今の症状を緩和したいと思えるのでしたら薬がなくなった頃
もう一度いってみてはいかがでしょうか?
>>698さん
もう4ヶ月もその状態では大変でしたね。
もう1度病院に行く機会があれば「先に先生とだけ話したい」
と言ってみてはどうでしょうか。
>自傷と自殺願望
この部分を伝えるのは大変ですが医師にとっては診断に重要な項目です。
701 :
693:05/02/21 17:24:25 ID:/DOJEyPy
適当なスレが見つからなかったのでこちらに書きました。
他スレあれば誘導お願いします。
>>693 う〜ん、難しいですね・・・
もし鬱状態とか危ないという自覚があるのであればその時には文章を書かない
orアップロードや書き込みをしないようにして落ち着いている時に読み直す
または書き込みをしてみてはいかがでしょうか?
695さん、ありがとうございます。
うつ病だったら、またお薬増えるのかなぁ、ちょっと嫌です。
えっと、今はやっていないのですが、自傷の経験も話したほうが良いのでしょうか?
704 :
693:05/02/21 17:31:31 ID:/DOJEyPy
>702
鬱状態の時は人と関わらない方が良いという事でしょうか・・・
いつ落ち着いていていつ鬱なのかも分からなくなってきました(現に今も)
ややスレ違いですが境界例かとも思います
705 :
696:05/02/21 17:48:28 ID:1TL5TYRJ
本当ありがとうございます。
睡眠は朝バイトをしているためか、ここ一年近く安眠しているときがない状態です。
たまに、休みを入れるのですが、それで寝てもやはり、中途覚醒が。
バイトをどうにかできたら良いのですが、それもままならず・・・
睡眠薬は考えてませんでした。
薬は二週間でなくなるようなので、また様子を見て行ってみたいと思います。
そのとき、睡眠薬等、先生に相談してみます。
707 :
優しい名無しさん:05/02/21 21:37:55 ID:BUyWXwXE
>>698 辛い(´・ω・`)
それは辛いですね。
もう1回病院行くとして、今度も親御さんは着いてくる感じですか?
はじめまして。宜しくお願いします。
ここ5、6年、理由はわかりませんが毎日辛くて恐くてしんどいです。何かが不安でちょっとした事でドキドキしたり冷汗が出たり。
恋人が出来てもいつ捨てられるのか等が常に頭にあり、不安で不安でメールや電話を沢山してしまい、喧嘩になってしまいます。
必要とされていたいし、自分以外を見て欲しくないです。
急に死にたくなったり、腕を切ったりしてしまいますが、周りとうまくやりたいので、常に笑うように心掛けてますが、それも最近辛い。
もう、本当にしんどいです。
これは甘えからなんですか?
710 :
708:05/02/21 22:58:58 ID:W92PuXwv
>>709 そうですか…。ボーダーとは思いもしませんでした。
確かに恋人や友達は振り回しがちかも知れません。
後、もうひとつ気になることと言うか、言いづらいのですが、出来ればいつもエッチしていたいというか、好きってわけじゃないんですが、急にどうしようもなくしたくて仕方なくなる事が多々あります。
これはなんなんでしょうか…。
ただのアバズレでしょうか…。
エッチしている時だけは安心出来るって言うか…。
712 :
671:05/02/21 23:59:36 ID:brqAlcrO
>>670>>689さん
僕の心配までして下さってありがとうございます。
ここで皆さんの話を聞く事で医学書などの理解ができるようになった気がします。
アドバイスを戴いた後、受け売りですが彼氏さんの台詞をパクってみました(笑)
早い効果は望んでいないので、牛歩戦術でいってみようとおもいます。
迷惑でなければまた相談させて下さい。
僕自身の相談のようになってしまってスレ違いじゃないか心配で・・・
>>710 抱きしめてもらうようにしてもらいなさい
初めまして。少しご相談させてください。
私は元鬱傾向の者です。
通院も投薬もやめましたが、睡眠・食欲良好です。
しかし何をしていても無駄に思え、楽しい事でも終わりばかり意識する・将来を悲観する、人と笑って話していても「嫌われているのでは…」と被害妄想と焦りにかられる、些細なことにも害意(侮辱・蔑み)を感じることに悩んでいます。
甘えだと気を持ちなおそうとしても、それさえ無駄に思え堂々巡りしてしまいます。物忘れも多いです。
これはもう一度、病院へ行った方がいいのでしょうか。
今までを振り返って、今までがいったいなんだったのかわからない。
自分の経験なのかすらあやふやだ。
小さい頃からもうすでに私は生きることを拒否していたのかもしれない。
しょうがなく生きている感じがいつもしている。それに押しつぶされそうだ。
いろんなことを感じやすい。音にも敏感だ。部屋の外になるべく出たくない。
外は刺激が強すぎる。
肌のアトピーはいつのまにか治っているけど精神的なアトピーは治らない。
ステロイドでもなおらない。物質では治らない。
でもいつのまにか治るのかな。
誰かが自分を変えたいなら自分が動かなきゃ変わらないっていうけど、
自分ってなにかがわからなくなってきた最近。
自分の名前にすら違和感がある。
自分で自分の感情を持っていないような気がする。
自分でいることが違和感がある。
そもそも意識をもったこの物体はなんなんだろう。
この肉体は。
おかしくなってきた。
もう寝よう。
通院歴ありですが薬があわずに断薬、調子は良かったのに
去年の暮れあたりからまた不安定になってきて
今日書いた日記です。病気なのかわかりません。でも正常じゃないような気がします。
716 :
689:05/02/22 05:34:27 ID:UbSYAPWq
712さん
私もスレ違いは思いましたwみなさんすいません。
どこがいいんですかね、板移動しましょうかW
>>707 心配してついて来てくれるそうです。
次からカウンセリングなんですが、カウンセリングの人に自傷と自殺願望を言ったら、何か対処してくれますかね?
718 :
優しい名無しさん:05/02/22 08:51:46 ID:dPQXlsoK
>>717 多分今の現状からは変わる気はする
自傷・自殺衝動があるのと無いのじゃ全然違うし。
先に病院に電話でもして、相談してしみたらどうでしょう?
病院によっては相談受け付けの電話があったりします。
次行くときに、「親御さんは少し外へでていただけますか」なんて言ってもらえたら凄く上出来
なんにしても、話しておかなきゃいけない事でしょう
使えそうなサービスは使っといてください。
719 :
優しい名無しさん:05/02/22 09:47:45 ID:HAOaN4SM
病院とかで診察受けたわけじゃないし、全く知識もないです。
鬱とか自分と無関係と思ってたけど、最近行き詰まると手首切ってたりする
ちょっと血がにじむ程度だけど。
自分が正常か異常かわからないです
病院行ったほうがいいのだろうか‥
鬱気味だと思うのですが、最近ド忘れが酷く、今朝のことも忘れてしまう状態です。
浪人で数日後に受験です。貯金もなくなり、実家も貧困なので双子の姉のバイト代を借りて今は生活させてもらっています。だから病院にもいけません。みんなに迷惑かけたのにまた落ちたらと考えると…泣いてばかりいます。何かアドバイスあれば頂きたいです。お願いします。
721 :
優しい名無しさん:05/02/22 15:26:20 ID:xYw01HXi
精神科と心療内科の違いが
よくわからないのですが
うつ病や統合失調症の人は
やっぱり精神科にいくべきなのでしょうか
>720
病院に行かないともっと迷惑を掛けてしまうかもしれない。
後でもっと酷い状態になる事を考えると通院費は無駄なお金で無いと思います。
32条はそういう時のためにあります。
>721
統合失調だと精神科の方が良いみたいですね。
>>721 心療内科は内科から派生した科で、内科医が担当し、心因性の身体症状を診る専門機関です。
本来精神病は診れません。
しかし、現在は心療内科の皮を被った精神科がほとんどです。
もし精神科に抵抗があるなら、心療内科にかかってみて下さい。
ただし、そこが生粋の心療内科だった場合は精神科・神経科へ転科させられるという手間がかかりますが。
相談に乗って頂きたいのですが
彼女が鬱病のようで
最近酷い事になっています
夜も眠れず泣き通して、
人と関わり合うのが嫌だと引きこもっている状態なのですが
どうしたものでしょうか?
やはり病院に連れて行くべきなのでしょうか?
本人が依存してしまうから病院も薬も嫌だと泣き通すのですが・・・
>>725 うつ病かどうかは分かりませんが、受診した方が良い様に思います。
主治医の方で強い依存が形成されない様、形成されても抜け出せる様に上手くコントロールしてくれますから安心する様にと言って下さい。
>726
テンプレのチェックで40点が出てしまうような状況なのです・・・
少し説得しに行ってきます
回答ありがとうございました
>>727 テンプレのチェックはあくまで目安です。
ああいったセルフチェックは、本人の主観に左右され、客観性が欠けていますので。
何はともあれお大事に。
729 :
1/3:05/02/22 19:49:00 ID:bA69A5tG
初めまして。
小さい頃から神経質で感情の起伏は激しい方でした。
しかしここ数ヶ月ずっと
・人を信用できない。みんな自分を嫌っているか利用しようとしていると思う。
・過去の自分の失敗、言われた悪口を何度も頭に蘇らせてしまい悲鳴をあげたり気分が暗くなる。
・将来の夢はあるけど自信が持てない。
・自分は存在価値がないと思う。コンプレックスだらけ。自分には悪いところばっかりだと思ってしまう。
・両親の仲がうまくいっていないので、少々の2人の言い合いを見ても不安になる。
・学校やバイト先ではいつもヘラヘラしていて「悩みなさそう」と言われる。
でもその言葉でも傷ついて悩む。
730 :
2/3:05/02/22 19:50:37 ID:bA69A5tG
・自分が生きているのも嫌(未来のことを考えると生きていく自信がない)
だけど死ぬのはもっと嫌。だからどうしていいかわからない。
・元気になったり気分が落ち込んだりがここ最近ひどい。
しかもほとんど憂鬱でマイナスな心が渦巻いている。
・幸せそうな友達を見ると憎くてたまらなくて暴言を吐きたい気持ちになる。
・外を歩くと、同じとしか年下っぽい男女とすれ違うとき怖い。
(ブスとか言われたりしないか。笑われないか不安)
731 :
3/3:05/02/22 19:52:17 ID:bA69A5tG
まだあるのですが、どう説明していいかわかりません。
母には昔から「あんたは考えすぎる」と言われていました。
陰口を言われて相談しても「そんなのは気にしなくていい」と言われましたが
どうしても人の目を気にしすぎるクセはとれません。」
「自分に対する甘えだ」とか、「たいしたことない」
と言われたり、自分自身でもそう思うのですが
最近あまりにしんどいので書かせて頂きました。
病院に行った方がいいのでしょうか?
732 :
優しい名無しさん:05/02/22 20:06:06 ID:n3jS47tS
>>731 病院へ行ってください。
それだけ考えてりゃ、精神が疲れてしまうのも無理はありません。
別に「鬱」でなくても、しかるべき診断は出ますので。
退院しマスタ。
二度と入院しねぇとココロに決めマスタ。
で、NHK で鬱を取り上げた番組が今やってたり。
気休めくらいにはなるかも。
734 :
優しい名無しさん:05/02/22 20:13:18 ID:Y0amICU2
親切でしようとした行為が適当な関係ない理由で断られた、裏があると思われたのかな、、ショックだ、、これは鬱病?
735 :
優しい名無しさん:05/02/22 22:04:21 ID:NbQ+UGxX
私はすぐ不安になります
メールが5分以内に返ってこなかったり、学校を休んでしまった日などなぜかすごく不安になります
そんなことばかりです
外に出ても他人の笑い声が自分が笑われてるみたいで怖くなります
電車のホームでも、誰かに押されたりしないか、誰かに刺されたりして殺されないかなど考えてしまいます
リストカットもしていて、もぉ疲れてしにたくなったりもします
これは鬱ですかね
お返事お願いします
>メールが5分以内に返ってこなかったり
通信状況や、相手の状態によるので、少なくとも1時間は返信なくて普通。
>学校を休んでしまった日などなぜかすごく不安になります
罪悪感。
>外に出ても他人の笑い声が自分が笑われてるみたいで怖くなります
DQNとか怖いからね。
>リストカットもしていて、もぉ疲れてしにたくなったりもします
鬱っぽいのはコレくらいですね。
ご相談させてください。
半年ほど前から、失恋により体重減少(1週間で5`減)・無気力・不眠の症状が出ていたので、現在カウンセリングと投薬の治療をしています。
寝る前の考え事が多くなり不眠の症状が出ていたのですが最近は、不眠に加えて動悸・過呼吸が増えました。
心臓が苦しくなり、頭のてっぺんをギュウと締め付けられるような痛みも伴います。内科的な症状なのかとも考えましたが、過去の考え事をしているときだけにそういった症状が出るのです。
これは何か今の心理状態と関係があるのでしょうか?
ご回答お願いいたします。
739 :
優しい名無しさん:05/02/22 23:29:32 ID:tKk/8Imq
背中が痛くてせきが出ます。なんとなく呼吸も苦しい。
以前肺炎にかかったときと症状は似ているんだけど、血痰や激痛などという
激しい症状はありません。
また、やはり2年ほど前に今と同じような症状で病院に行きましたが、特に
以上はありませんでした。
やっぱり仮面うつですかね?
>>737 過去の考え事をしてる時だけにそういう症状がでるなら
明らかに心理状態と関係があると思うのですが。
>>739 文面見る限り鬱とか思えませんが・・・
内科とかに行ったほうが良くないですか?
741 :
優しい名無しさん:05/02/22 23:46:40 ID:tKk/8Imq
>>740 ありがとうございました。正直内科的病気だとなおさら怖い・・・
742 :
優しい名無しさん:05/02/22 23:55:42 ID:WcjtwJaR
こんにちは。鬱病と診断されて32条ももらってますが…
お薬は今は比較的少なくパキ、マイスリ、デジレル
の三種類を寝る前です
一昨年は閉鎖に未遂で二週間
去年はかなりのODで三日間ICU
リスカで8針
でも薬は上の3個しか処方してくれません
一昨年に比べたら何十種類減りましたが
医者をかえたら、頓服すらだしてくれません。
あたしって、何なんだろう…
死にたい。
てゆーか医者ってわからねー
あたしは本当に鬱病なん?
>>740 ありがとうございます。
パニック障害とはまた違うものなんでしょうか?
744 :
優しい名無しさん:05/02/22 23:56:22 ID:AyMMM9pl
職場でのストレスで、人の目を見て話せなかったり、食欲がない、夜寝られないなどという症状が出ています。
病院に行きたいのですが、会社の保険証を使う場合、行った病院の名前などは会社にバレるのでしょうか?
スレ違いかもしれませんが、どなたか教えて下さい。お願いします。
ごめんなさい。お尋ねしたいのですが、自傷行為=鬱には結び付くのでしょうか…?
746 :
優しい名無しさん:05/02/23 00:38:48 ID:9GkhzqR1
中学2年の頃から、自殺したくてたまらないんですけれど、
日々の生活がそこそこ楽しめてたから「楽しむだけ楽しんでから死のう」と、
高校卒業目前の今までは生きてきました。
このあいだとりあえず大学受験が終了してから、これから生きていける自信がなくなって
凄く自殺したくなってるんですけれど、これは鬱病なんでしょうか…
つうか他の人が何故毎日を生きていけるのか、自殺しないでいられるのか分かりません。
747 :
優しい名無しさん:05/02/23 00:40:46 ID:J2/I8sBo
医師の処方箋なしで、
マツモトキヨシのような普通の
薬局で買える抗鬱薬って無いですか?
なかなか病院に行く勇気が無くて・・
>>742 ODをされない為に最低限の薬しか出さないんでしょうね。
病名については主治医に確認を。
>>744 私には分からないです。すみません。
ここでレスが付かなかったら、こちらをどうぞ。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.33
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1108512039/l50 >>745 結びつきません。
自傷行為をするからうつ病とは言えません。
うつ病で自傷行為をする人は割合としては少ないです。
>>746 素人には診断は出来ません。
専門家でもネット上の書き込みだけで診断する事は出来ません。
高校は楽しむだけ楽しめたんですよね?
大学には高校に無い楽しみがありますよ。
それを味わってからでも遅くはありません。
更に社会人には社会人の楽しみがあります。
それを味わっ(ry
自分の状態に不安がある様でしたら、迷わず受診して下さい。
>>747 抗うつ薬は処方箋無しでは買えません。
健康診断のつもりで受診してみて下さいね。
749 :
747:05/02/23 00:52:04 ID:J2/I8sBo
>>748 そ、そんな・・・
輸入、通販で買おうかな・・
>>749 通販でもありませんよ。
あったら違法です。
違法ルートの場合、本当に抗うつ薬かどうかも怪しいです。
ただのサプリメントを抗うつ薬と称して高額で売りつけられて終わりです。
どうしてそんなに病院に行きたくないんですか?
751 :
747:05/02/23 00:58:37 ID:J2/I8sBo
医者にいろいろと、聞かれるのが嫌だからです。
症状だけ言って、1,2分で終わるならいいですが。
>>751 1〜2分はさすがに…。
もう少し長くて、5〜10分くらいならたくさんありますよ。
ちょっと相談させて下さい。
現在精神科にかかって2年強、自分に合った医者と薬も見つかり、鬱自体はほとんど良くなりました。
しかしここ最近、どうも髪の毛を触る癖が酷くなってきました。
触るだけなら問題ないのですが、引っ張ったりもするものですから、
よく触る部分の髪の毛が抜け落ちて、円形脱毛症のような形になっています。
私は小学生の頃からこの癖が抜けず、当時から似たような経験は何度もしたことがありますが、
放っておけば何時の間にか元通りになっているので、あまり深くは考えていませんでした。
この事は医師に報告すべきでしょうか?
恥ずかしいので出来れば黙っていたいのですが、
ストレスが原因となっている場合もあると聞いたので、報告すべきか迷っています。
自分としては、過度のストレスを受けているという認識は無いのですが・・・。
ご意見をお願いします。
755 :
691:05/02/23 03:46:54 ID:yDGQTFVr
遅レスで申し訳ありませんが、691です。
>>692さんの言うとおり、もうしばらく様子を見ようと思ったのですが、何か日に日に変な圧迫感に迫られてるような気がしてとても辛いです。
今日、本当はバイトがあったのですがあまりにも怖くて行けませんでした。
鬱じゃなかったらこの感覚は何なんだろう、もし病院行ったとして何にも異常が無かったらどうしたらいいんだろう。
自分で単に異常と思い込んでるだけで、実は全然正常なんじゃないか、単なる被害妄想なんじゃないか。
ていうかバイト一回休んじゃったし、また怒られたらどうしよう等と色んな考えがぐるぐると頭の中を回って自分でもよく分かりませんが色んなプレッシャーに押しつぶされそうです。
手のひらの小さい傷もどんどん増えていきます。
まだ様子を見ないといけないでしょうか?
病院ってそんなに気楽に行っていい場所ではないんでしょうか。
気楽に行ってください。
軽いうちなら安定剤程度で落ち着く可能性があります。
757 :
優しい名無しさん:05/02/23 10:26:07 ID:p2tPtUe1
まえにこのスレで天真堂製薬のロヲラメイがいいといってた人がいたので
わたしも注文して飲んでます。
健康食品のわりにたしかにぐっすりねむれるね。
睡眠薬と縁が切れそうだよ。
味はカレー orz
親に鬱だって言われて、そうなのか悩んでます。親は医者じゃないけど、自分でも鬱の症状には当てはまるんところあるんですよね。病院行く気にもなれないし…
>>757 美味しいカレーの味でしょうか?
|電柱|ヽ(_ _|||)))) おえぇぇぇ!!って感じで香辛料臭いのかな?
叫びたくて泣きたい気分。
薬飲んで寝よう。
ネットごしですらちょっとしたことで鬱になる。
わかっているのにだめだ。
人間関係がうまく構築できない。
頭おかしやつだって思われてるんだろうな…。
質問なんですが、人に話し掛けるのが恐かったり、乱暴な口調や、バンとドアを締める音で自分が嫌われていると錯覚したり、自分がしたミスじゃなくても、自分のせいに思えて消えてしまいたいです。被害妄想がかなり強いです。
これって鬱なんですか?甘えですか?医者に行ったら軽減されますか?
762 :
優しい名無しさん:05/02/23 14:14:39 ID:s4TDj9Hq
>>761 医者行ってみたら?
鬱ではなくても、抗不安薬とか有りますので。
もちろん、生活に何の支障もなく、我慢の出来る範囲なら、
余り薬等に頼ったりする事はおすすめしません。
763 :
優しい名無しさん:05/02/23 14:50:22 ID:p2tPtUe1
>>759 ちょっとすっぱいカレー風味みたいなかんじです。
おいしくないけど我慢できる範囲だと思います。
764 :
759:05/02/23 15:00:40 ID:Okt9Xs/U
一人で病院行けたら鬱ではないって本当ですか?
766 :
UNKO:05/02/23 15:11:39 ID:dP5TcJif
俺の名はジャガー!!患者のジャにガーゼのガー!!!
>>765 そんなことはありません。
鬱病 鬱状態のひとは診療によって症状を緩和するという目的をもっているので
一人で行ければひとりでよいですし同行者がいてもかまいません。
相談させてください。
私は20代後半の女性ですが、自分のちょっとしたミスが許せなく、いつまでも悩んでしまいます。
そして、嫌なことを思い出すとなかなか忘れることができません。
自分なんか存在しなければいいのに、といつも思います。
中学生のころからリストカット癖があり、大学くらいまで続きました。
いまはリストカットはしていませんが、自分がミスをしたり、自分を否定されたりすると
左腕を殴ってしまったり、噛み付いたりしてしまいます。
最近は自殺願望もあります。
しかし、仕事(接客業)は行くのが嫌になったりはしますが、普通にできます。
眠れないということもありません。
やはり病院へ行った方がよいのでしょうか?
769 :
優しい名無しさん:05/02/23 17:44:59 ID:zZxm0dum
>767 医者にお一人で来られました?と聞かれて一人です、と言ったらじゃぁ大丈夫だと言われたんですが…
771 :
M:05/02/23 17:56:20 ID:jk7I4N21
>>769 治療をされなかったということでしたら、行く病院を変えたほうがいいです。
はっきりいって中程度までのうつ病でも歩けますし、自覚症状もありますので、一人で来れたからうつ病ではないというのは納得いきませんね。
772 :
優しい名無しさん:05/02/23 19:50:21 ID:RmlVanmC
相談させてください。
私は今高校生で、最近自分でも様子がおかしいな、
と思い自己診断したところ、中うつという結果が出ました。
私は責任感が強く、自分で言うのも何ですが、周りから期待されている所もあります。
その期待に応えなければ、と思うのですが、応えられなかったとき、自分を責めこんでためてしまう傾向があります。
自殺願望・リスカ歴はなく、いじめられてるわけでもなく普通に学校に行っています。
しかし、最近は涙もろく、少し怒られただけでも涙が出てしまったり、
何かをしていても途中で放棄してしまいたくなったり、以前はすぐ出来たことも倍の時間がかかったりします。
イライラしやすいし、疲れもすごくたまりやすくなりました。
どうしても今までの性格から強がってしまい、親はもちろん友達にもこのことを言えません。
そんな時に限って親がガミガミ言ってきたりして、今にでも溜め込んでいる物が爆発しそうな勢いです。
しかし、まだ大丈夫、と自分に言い聞かせてどうにか毎日生きているという感じです。
あと、最近はすごく物音が気になったり、人の話に集中出来なくなったりします…
そんな音はしないはずなのにイーーーンという音がずっと耳から離れなかったり。
病院に行った方がいいのでしょうか??
普通に生活している分、まだ大丈夫だと自分では思うのですが。
>>772 鬱の典型的なかかりはじめの症状ですね。
病院に行って
>>772の内容をそのまま医師に説明することを推奨します。
自分に鬱とかそういった病気のせいだと思われる症状が自覚ができないくらいゆっくりと
数年前から出始めてきているように感じていたのですが、
自分の甘えか被害者ぶっていたいだけなんだって思って、ずっと我慢して生活してきました。
今でも自分が鬱とかそういった病気だと思えていないのが正直なところです。
たとえばテンプレの鬱チェックのやつは56とかでした。(なるべく無心でやったつもりです)
重症だとか言われました。
それでも、自分は鬱だっていうのを逃げ場にしてるんだっていう変な確信があり、決して取っ払えません。
こういった悩みを抱えてる人っていませんでしょか?書き込みとか普段まったくしないのですごい億劫なのですが、
頑張って文章を作ってみました。ちょっと長いです。
幾つか自分で自覚してるそれっぽい症状と自分の所見とそれに対する自分なりに行なった対策を書いてみます。
・症状→頭痛(頭重)、肩こりがする
所見:運動不足のせいだ。
対策:定期的に運動するようにした
結果:筋肉がついたりスレンダーにはなったが、頭重等は治らない
・症状→他人とまともにしゃべれない。
所見:自分の社交性が足りないせい、もしくは友達がいないせいだ。
(友達とは少し期間があくとすぐにかかわりたくなくなるので、交友がすぐ途絶えてしまう)
対策:他人とかかわるような仕事に就いた。なるべく他人としゃべるようにする。
結果:相手に迷惑がられていたようでそれが分かりさらに落ち込む。
職場ではまったく人間関係築けない
社交性のかけらもないので、むしろすごい嫌われておりさらに落ち込んでいる。
実家に帰っても、家族ともしゃべらない。(むしろ、親とかといるとイライラする)
・症状→自殺願望あり
所見:それはつらい現状からの単なる逃避行為だ。
対策:自分の悪いところに対して対策を逐一施す。
結果:現状は悪化する一方。
・症状→自分の存在価値がないとしょっちゅう思う
所見:本当に存在する価値がないから正しい判断だ。
対策:資格をとったり、勉強をしたり、いっぱい仕事したり一人暮らしを始めたりして
己の価値をせめて人並みには高めよう。
結果:どれも目的を一応は果たせているが、やはり存在価値は無いとやはり思ってしまう
(しかし、仕事はまともにできていない)
・症状→判断力、思考力、記憶力、注意力等の低下。
所見:頭使ってないから頭が悪くなっただけ。それに昔から要領は悪かったし、頭が悪いだけだ。
対策:勉強したり資格取ったりする。
結果:資格はとれたが、日常生活や仕事の中ですぐ物事を忘れたり、
ミスをおかしたり、ちょっとした応用がきかなかったりするようなことばかりなので迷惑ばかりかける。
776 :
こう:05/02/23 22:19:42 ID:lfvEnHsv
最近、久しぶりに鬱っぽい症状が出てます。
会話が辛くて休日は布団から出ない、笑いたくないし何をするのもおっくうでやりっぱなし。もしくは何もしない。仕事行くのかなり辛いけど給料なしだと生活出来ないし。かなり困ってます。
皆さんどうやって乗り気ってますか?ここ3ヵ月鬱が出てなかったので乗り越えれないでいます。
悔しくて辛い。腹が立つ。
777 :
優しい名無しさん:05/02/23 22:53:02 ID:nGEzhRqx
>>768さんへ
答えになっていませんが、私と考え方や症状?行動?が酷似で、通りすがりに読んでびっくりしました。
明日、アナタにいいことがありますように…
>>774 自分も最初は鬱かもしれないと思いつつも、逃げる口実にしていると自分を責めていました。
今は、自分を誤魔化し切れなくなり先週から心療内科へ通っています。
最初は抵抗あるかもしれませんが、病院へ行くことをオススメします。
一人で思い悩んでいるときが一番辛いですから。
779 :
優しい名無しさん:05/02/23 23:30:21 ID:moEBm9FA
何するのもめんどうで、ずっと布団にはいっていたっくて、時々死んでしまいたくなるの鬱ですか?
>>779 たぶん鬱です。(正式には医者が判断することです)
薬飲んで適切な心理療法やれば少なくとも50%は戻ります
相談させて下さい。
三年前くらいから理由なく自傷癖があります。一昨年は死にたいと思って、毎日どう自殺しようか考えていた頃がありました。ですが時が経つにつれ気持ちは薄れていきました。
何かをする意欲がなく、毎日気怠いです。お風呂に入るのも面倒で週一回しか入れません。
他人の視線が怖くて、仕事中でも対話の時目を伏せて仕舞います。
これは私の怠惰な性格からなのでしょうか?それとも少し鬱に関係があるのでしょうか?
ご意見宜しくお願い致します。
782 :
sora:05/02/24 02:12:07 ID:EvErRKN0
>>781 うつだと思われます。
自分を責めないで、早く医者へかかってください。
783 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:11:53 ID:V6PuFamr
僕は鬱病だと思います。
夜に寝ようと思ってベットに潜り込むとすごい死にたくなります。けど自傷行為はしません。
原因はわかっています、自分は何をしても駄目なのです。
スポーツをしてみても、音楽をしてみるにも、ちなみにそんなんですから人間関係も
駄目なんです、友達なんていません、自分を褒めれる場所なんて何一つ無いのです。
病院に行こうかと思っても面倒なので行きません。
どうせ何をやっても楽しめませんので、長生きしたくないものです。
そんなこんなで長く彼女もいませんし、他人と比べられたくないし、
けど周りにはそういう言動を見せていません、ので鬱ガ酷くなると口数が減り
最近元気が無いと言われてしまいます、そこで無理やりテンションあげた方がいいとは思っていますが
無理です、けど鬱を和らげる方法として、いつ死んでもいいと思っています。
するとどうせも失敗しても人に嫌われても死ぬんだしイイやと思い気が楽になりますが
なんかすごい切なくなってきて泣きそうになります。
死にたいです。もういやです。でもしねません、止めてホシイです。
こんなそんなです。
784 :
sora:05/02/24 03:16:58 ID:EvErRKN0
>>783 欝だと思っていて、原因もわかっているのなら、
なぜ、病院にいかないのですか?
めんどくさいからといってほっとくと悪化するかもしれません。
めんどくさいのは、うつのせいかもしれませんし、
一刻も早く病院に行くことをお勧めします。
785 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:24:51 ID:2F6GUgph
786 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:27:57 ID:EvErRKN0
一応、治る病気です。
治らない人が多いけど、治る人も実際にいます。
その可能性をつぶすつもりですか?
787 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:29:22 ID:2F6GUgph
>>786 ほんとに治ってるのかね?
対症療法だから一時的に治ったってすぐ再発だよ
788 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:34:50 ID:V6PuFamr
>>785 ありがとう構ってくれてうれしいです。
でも鬱なおっても人生楽しくないだろうし、それなら悪化して自殺できればと思っています。
生きていようが僕に未来はありません、でも自殺って怖いんです、止めてほしいんです。
>>785 その通りだと思います、鬱になる人は原因があるわけで
薬を飲んだり話を聞いたりしてもらっても原因がなくなるわけじゃないので
また苦しみの繰り返しだと思います。
789 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:36:25 ID:2F6GUgph
>>788 787です。
決して望みがないといってるわけじゃないからね
790 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:36:38 ID:EvErRKN0
>>787 確かにそうです。
再発する可能性が高いのもこの病気の特徴です。
あと、なみがあり、健常者と変わらない状態になった後で
落ち込んだりということも珍しくありません。
なので、すぐ再発というように思われがちです。
791 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:39:55 ID:2F6GUgph
792 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:40:32 ID:EvErRKN0
>>788 とりあえず、病院へ。
行った上でもう、どうしようもないと思ったら、
死んでもいいと思う。
自殺が怖いでも、死にたい。
これでは、ずっとこのままです。
生き殺しです。
793 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:41:24 ID:2F6GUgph
自分は自分で治したから医者なんて信用しない。
794 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:43:44 ID:EvErRKN0
・・・特殊なケースだと思う。
ってか、それってうつじゃないんじゃない?
795 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:45:20 ID:2F6GUgph
今思えばうつだったんだろうね。
でも医者じゃ薬漬けだよ。原因が医者には分かってないんだから。
796 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:48:56 ID:EvErRKN0
うーん。軽度だったのかな?
詳しくは知らんからなんとも言えんが、
薬に頼らないと辛い人がいるのも事実だよ。
797 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:50:25 ID:2F6GUgph
重度になるまえに原因が分かったんだよ。
多分治せると思うから、会ってみてあげられるもの
ならみてあげたいよ。
798 :
優しい名無しさん:05/02/24 03:58:47 ID:2F6GUgph
必ず完治させる方法はあるから、
望みを捨てずに早まらないでってことしか今は言えないよな〜
799 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:03:59 ID:EvErRKN0
まとめると、重度だと医者に頼らないといけないかもしれないけど、
軽度ならば、医者に頼らずにも完治はできる。
ってことですね。
800 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:11:42 ID:2F6GUgph
>>799 お前医者か?
俺は798だよ。自殺したくなったこと何度もあるから重度かもな。
だいたい軽度、重度とか言ったりするのが医者用語みたいで
むかつくんだよ。軽度だろうが重度だろうが原因は一緒
じゃなきゃおかしいだろ。お前の言ってることまともそうで
矛盾だらけだぞ。
801 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:12:19 ID:2F6GUgph
原因が一緒ってことはどちらでも治るんだよ
802 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:13:45 ID:2F6GUgph
所詮、医者なんて患者のホントの気持ちなんか分からないんだよ。
重要なのは結果なんだ原因じゃない
804 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:17:16 ID:2F6GUgph
>>803 お前も分からない奴だな。
原因が分からないから対症に頼ってるだろ。
原因が分かったらおのずと結果も同じだよ。
805 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:17:33 ID:kNwtcoLK
病院も、薬も、
いま自分に必要な助けなら力を借りてみてほしい。
806 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:19:31 ID:2F6GUgph
>>805 俺からするとそれでまとめるならスレ立てんなって感じだよ。
807 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:20:06 ID:EvErRKN0
原因が一緒でも、それは違う。
私自身、体験してることだから、はっきりといえる。
確かに、医者はほんとに患者の理解をしているかは疑わしい。
自分で治せる人もいると思う。それがあなた。
でも、みんながみんな、そうとは限らない。
医者に行って、楽になったという人もいる。
808 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:23:25 ID:2F6GUgph
楽になってもどうせなおらねんだよ。
楽になるだけでいいんだったらそういう奴は
こんなとこで遊んでないでとっとと病院いくんだな。
809 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:28:02 ID:2F6GUgph
薬には副作用があるってことだけ覚えとけよ。あばよ。
810 :
優しい名無しさん:05/02/24 04:35:16 ID:0H3VXtZy
相談です。あがり症・対人恐怖症から鬱になる可能性はありますか?昔は人の視線が気になっていましたが、今はやる気が起きなく自殺を考えている気持ちの方が大きいです。
併発はあんじゃね
812 :
優しい名無しさん:05/02/24 05:00:40 ID:Cl+PzHeM
何故か息苦しい。
頑張りすぎたかも。
頓服でデパスが出ていますが飲んだら元気になりますか?
咳もでるし、うつ病だし、もういや。
もう世の中バカばっかり。超ツマラン。非常に不愉快。
さしつかえなければ死んでくれ。マジ。
なんで一人の人を叩くわけ?おまえら一人じゃ何もできないのか?
ヤツは楽しまそうとしてやってる事なのになんで大人のおまえらが理解できん?
でもって援護する人が当初は多かったのに、ナナシにビビッて書き込みしなくなる。
おまえら典型的な日本人だな。弱虫日本人。多数はに媚びる。あーいやだね。
スレとは関係ねーよ。悪かったな。
スレの趣旨にあわないレスは叩かれる
つーかID:2F6GUgphこわ…
何しに現れたんだろうね…
817 :
優しい名無しさん:05/02/24 10:28:38 ID:0nnkHqiV
とにかくやる気がでない。
期限が過ぎていてもとりあえず手をつけることも出来ない。
仕事中考えるの拒否して思考停止状態になることがある。
半年以上ずっとこんな状態。
将来やっていくことが考えられないし、逃避だとは思うが、
仕事をやめたい。ひきこもりにすごく憧れる。
でも、食事は普通に取れるし、趣味も前よりは楽しめないけど、
そこそこ楽しめているので怠けかなと思う。
鬱と怠けってどう違うのでしょうか。
>>817 うつ病は病気。怠けは病気じゃない。
うつ病は頑張りたくても頑張れない。怠けは頑張ろうと思わない。
学校行きたいのに行けないんです。鬱なのか怠けなのかわかりませんが、向精神飲めば行けるようになりますか?一生懸命考えても気持ちが沈み悪いほうにしか考えられないんです。今のままじゃだめだと思って、なんとかしたいんです
>>819 仮にあなたがうつ病・抑うつ神経症・うつ状態だとして、薬が効けば学校に行ける様になると思います。
どうぞ、受診してみて下さい。
続いてたうつが一月中旬に終わった気がしました。
きっかけはなく最近生き生きしだして、周りからも
変わったねってゆわれるようになったんです。だけど
昨日友達と話していて、お前何にも変わってないね
と言われてしまい泣き
叫びたい位悲しい。
変わったと思ってたのに。どのへんが?とかしつこく
聞いても自分で考えろと言われてしまいもうめんど
くさくなってきちゃった。
このままだとまた後向きな私に戻っちゃいそうだ…
初めて書き込みます。相談させて下さい。大学に通っているものです。
もともと気分の波が激しかったり、自己嫌悪に陥りやすかったり、責任感がやたら強かったり、という部分があって、適度にガス抜きしようと心掛けてはいたのですが、
一昨年の夏くらいからやらなくてはいけない課題を前にしても上手くそれをこなすことが出来なくなりました。
それでもなんとかその場しのぎで切り抜けたり切り抜けられなかったりを続けていたのですが、
去年の夏前くらいから異常に疲れやすくなったり、寝ても寝ても眠気が取れなくなったり、学校行こうとすると胃痛や偏頭痛があったり、気分悪くなったり、電車の中で動悸が酷くなって手が汗ばんだり、…と学校を休みがちになり、
ヤバイと思ってまず、学校のカウンセラーに相談。軽いうつだと言われ、その後9月くらいから校医の精神医にかかっていました。
校医にかかるのは情報が廻ってしまい良くない、との話も聞きますが、取りあえず指導教官には簡単に話してあるので、問題ないと考えました。
それ以上に親の保険証を使うことに抵抗があったのと、診察&薬代を自分で出す金銭的余裕がありません。
ただ4か月程通ってみても、自分で全く良くなった実感が無く、薬が余りに合わないと感じた場合は変えて貰えますが、調べてみると総じて一般に処方される量よりも随分と少量であるようです。
823 :
822:05/02/24 17:19:42 ID:nFTBm5BE
ここ二か月くらいは昼夜逆転ぎみで眠れないのと寝過ぎを繰り返す感じです。
相変わらずやる気を出すこと、計画的に物事を進めることが出来ず、PC上で書類を開いてもその状態でぼーーーーっとフリーズして何時間もたってしまい、まずはコツコツと単位取りなさい、と医師に言われていたのに、それすら出来ずにいます。
(本当は更にもう1つ就活真っ直中の時期なのです。)
単に自分がどうしようもない怠け者であるだけの様な気がして、情けなくてしょうがないです。鬱病というところに逃げている様にも思います。
ちなみに氏にたいとか自傷とかはないです。そういうことをリアルに考えるのが怖い。
でも漠然と消えていなくなりたいとか、どこか遠い所にいきたいとかは感じます。
次回の予約を入れる気が起きずにズルズルと引きずっているうちに薬も切れてしまいました。
これを機にきちんと町のクリニックのような所で見て頂いた方がいいのでしょうか。
親にキチンと話さなくてはいけないのか、と言う問題を含め、考えようにも頭がはたらかないし、それでもこのまま放置して治る問題でもなさそうで、悩んでいます。
長文失礼致しました。何でもいいのでアドバイス頂けると嬉しいです。
鬱病が完全に治ることってありますか?
なんか症状が>822と同じ感じだ。
なんか夜になると頭抱えてしまう事がしばしば・・・。
それでここ覗いてみたら
ODしましたとか手首切りましたとか会社いけない学校いけない死にたい
やらの話ばかりでしたので、自分は違うかなと思って病院へはいってないのですが
行った方がいいですかね?
826 :
優しい名無しさん:05/02/24 18:51:15 ID:bVg9wHHI
最近人と関わるのが嫌で恐い・食欲がない・一日ベッドにいて過去を思い出してすごく自己嫌悪に陥ることもある・行動するにも心も体もついていかない・毎日死にたいと思っている…これは鬱病なんですか?
827 :
優しい名無しさん:05/02/24 18:55:05 ID:TQtoprO2
>>826 鬱状態の症状だと思う。早めに心療内科か精神科に行きましょう。
828 :
優しい名無しさん:05/02/24 18:55:49 ID:13SgLyTk
あのさ、おれも君たちの大嫌いな在日だが。在日3世。
別に嫌われようが何されようがこっちはどうでもいいよw
日本という国における「楽して稼げる職業」は全て在日・帰化人が握ってるし(笑)
金あるから在日でも日本人女とやりまくり。さらにはレイプしても全然バレないw
あと数年で日本の参政権も取得できるし(爆)
俺達はもうお前達みたいに毎日毎日職業とか将来とか金の心配なんかしなくていいんだよw
今俺達が考えてるのはもっと大きいこと。
いかにしてこの日本という国をボコボコにいじめ抜いてやるか、ってこと。
つまり、日本の中に、俺たち朝鮮人、韓国人の血を増やして在日を増やす。
んで日本人を少数派にしてその日本人をいじめたおす。んでこの国を乗っ取る。
今はもうその最終段階に入ってるわけ。平和ボケした危機感ゼロのお間抜け日本人は気づいてないがw
例えば韓国ブーム。あれは在日が作ったって知ってる?あれだけ大規模なブームを作れるくらい、
もう日本の中で在日の力は最強なんだよ。
829 :
821:05/02/24 18:56:12 ID:oWru3XR6
みんな、病院いこ。
あたしも勇気を出して、来週いってくるからさ。
830 :
優しい名無しさん:05/02/24 18:59:07 ID:bVg9wHHI
>>827 レス本当にありがとうございます!!そうですか…鬱状態と鬱病は違いますよね?薬で治るのでしょうか…つらいです。
>>788 うつ病で病院に行って求めるものは人それぞれですね
わたしは入眠障害と中途覚醒が処方によって緩和されたので
それだけでも行ってよかったと思っています
今パキとルボもMAXで処方されていますがこれは効いているのか
よくわからないけど・・・カキコできるようにはなりました。
832 :
827:05/02/24 19:19:48 ID:TQtoprO2
>>830 薬を飲み始めれば必ずいくらかは楽になりますよ。
あとは自分に一番合う薬をお医者さんと相談しながら探していきましょう。
大丈夫!
833 :
優しい名無しさん:05/02/24 19:26:02 ID:bVg9wHHI
834 :
優しい名無しさん:05/02/24 19:33:43 ID:Qzu2NzJ0
835 :
優しい名無しさん:05/02/24 20:20:24 ID:4Joy0Ql0
明日は予約してあった精神科の初診・・・。
でも何だか膀胱炎なったかも、かなり痛い。
明日は精神科やめて泌尿器科に行ったほうがいいのかな・・・
あぁ真面目にどうしよ!!
両方行きましょう
両方行くほど金ないよ・・・orz
838 :
ぱんち:05/02/24 20:43:43 ID:VInP2/lF
死にたいというよりふと自分の存在を消したくなる 人が笑ったりしていると自分の悪口なのではと不安になる・前向ききに考えられる日もある 食欲はあるし 夜もしっかりねられますがこれはうつですかね?
840 :
優しい名無しさん:05/02/24 20:49:40 ID:CCr19hi0
>>838 鬱状態ではないと思います。鬱状態ですと、食欲は無くなるし、早朝覚醒として午前3時、4時、5時と目が覚めてしまい眠れません。
また午前中は死んで居ます。午後から段々と調子がよくなり夕方が一番落着きます。
自殺願望もかなり強いですね。貴方の場合は違う病気ではないでしょうか。
841 :
優しい名無しさん:05/02/24 21:06:52 ID:DdSiMLBu
この何とも言えないどうしようもない気持ちは何でしょうか…どうしたら治りますか(;_;)一応鬱病と診断されて2ヵ月になります…
私は自分が鬱の薬をもらって飲んでるとは知らず
ラボ25を3年飲んでた。
ずっと長い間世話になってる内科だっただけに
すごくショック・・・・orz
なんで言ってくれなかったんだろ(つД`)
何気に自分の薬(ラボ)を調べて最近わかったんだ。
知らない方が良かったのかな・・・・。゚゚(´□`。)°゚。
周期的に激しい不安が襲ってきます。
今がそうなので現在の状態を書くと、何もかもやる気力がなくなる、
やけになって過食に走る、震えが止まらない、意味の解らない呻き声を上げる、などと
段階を踏んで、自殺や失踪を本気で考え始めるころに、ようやくフッと落ち着きます。
昔からですが、最近はこの沈静→発生の期間がどんどん短くなっています。
病院には行っていませんが、これは別に欝病とかの
医者にかからないと治せないようなものではない、自分自身の心の問題ですよね?
844 :
初です。:05/02/24 21:28:10 ID:R2EDCbyL
こんばんわ。みなさんは夜になるにつれて楽になるんですか?
私は起きた時(といっても夕方とかですが…)
が今日こそがんばろう!ってかんじで一番調子がよく、夜になると今日もなんにもできなかったとか嫌な事思い出したりして考えちゃって、息苦しく軽い発作のような状態になります。
ただのダメ人間なだけなのかもしれませんが…夜がくるのがすごくこわいです。
以前気がついたら体のいろいろなところを切っていた事がありました。あんまり覚えていないんですけど。こういう事ってありますか?あといっぱいいっぱいになると下痢になります。
医者にみてもらうべきでしょうか?みなさんよろしくおねがいしますm(__)m
845 :
838です:05/02/24 22:10:53 ID:VInP2/lF
840 レスありがとうございます 近頃学校の友人関係でごたごたしてて人間不振というかんじなんです。そのせいで沈んでてうつっぽいかなと…気分の浮き沈みが激しくてつらいけで前向きになろうと思う日もあるんですけどね…
>>843 よくありふれたうつの症状です.
日常生活に支障があるのならば受診するのがよし,
問題ない程度だと自分で判断されるならほっておくのもよし.お大事に
>>844 朝のほうがきつい人が数としては多いとは思いますが,
逆パターンもありえます.
お腹を壊すのはたぶんストレスですねぇ.よくあることだと思います
支障があれば受診してください.
847 :
山本:05/02/24 22:17:13 ID:UnLVC891
>>846 ありがとうございます。
病気、なんですか・・・。
>>842 3年もあなたと病気を見てきた先生はいい人なんじゃないかな?
薬の効果を教えなかったのは、
それがあなたの為になると思った先生の心使いだと思う。
それがショックだったならそれを先生に言うといい。
きっと次からは伝えてくれるはずだよ。
850 :
優しい名無しさん:05/02/24 22:32:42 ID:t4Eqq+yM
私も内科医(消化器)から精神薬を処方されてました。
私は知ったとき驚きもありましたが、少し尊敬でした。
専門科目以外にも理解ある先生なんだと思います。
いい先生だと思いますよ!
851 :
優しい名無しさん:05/02/24 23:00:16 ID:BMgv+Uw4
最近すごく不安やストレスでイライラしたりもします…。周りの友達が鬱になった事で自分も鬱ではないか。と思いカキコしました…。今病院に行こうか迷っています
でも彼氏にだけは攻撃的に傷つけてやりたくなってしまって、言った後にすごく後悔します。これは鬱とは関係ないと思いますが…。
852 :
優しい名無しさん:05/02/24 23:13:57 ID:IOC8EW3i
853 :
844です:05/02/24 23:54:12 ID:R2EDCbyL
846
さん、ありがとうございました。今はもうろくな生活ができなくなってきているので医者にいこうと思います。
854 :
優しい名無しさん:05/02/25 00:06:35 ID:015FFHbn
鬱はその原因を取り除ければなおる。
薬だけではなおらない。
休めるなら、馬鹿みたいに体を休めると良いよ。
855 :
優しい名無しさん:05/02/25 00:11:50 ID:vCcqXJJh
私は欝と診断されて2年。最近また悪化して仕事も行けません。仕事にいける程、元気になれる薬ってあるのかなぁ?
856 :
竜:05/02/25 00:15:12 ID:5aQW5qmW
生きる事に希望が持てない、リスカしても薬飲んでも死ねない、恋愛ストレス、仕事に対する不安、自信が持てない、人間不信、もうダメだ、ここの所毎日、仕事場でも「もうダメポ‥」と繰り返している。気付いたら口に出してる。惨めな自分が笑える。最悪だ‥。
857 :
sora:05/02/25 00:19:07 ID:q1yJjPwx
>>855 人により、合う薬、会わない薬があるから、
なんともいえません。
>>856 薬飲んでもということは病院には行ってるんですよね?
本当に駄目だと思ったら、休職してもいいのではないですか?
今のままでは治らないと思うので、主治医と話し合ってみてください。
858 :
優しい名無しさん:05/02/25 00:22:26 ID:EPELlvBx
自分だけちゃんとわかちあう人がいない・・・
なんて悲劇チックになってみたり
カウンセラーで、リスカ系の事聞かれたら
親の前ではなんか言いずらいし
でも通った方がいいかな
859 :
sora:05/02/25 00:25:46 ID:q1yJjPwx
親の前では言いにくいのは当たり前です。
親に席をはずしてもらいましょう。
何もやる気が起きない。
今生きてる意味が分からない。
自分を含めた全てが消えればいいと思う。
楽しそうな奴みるとムカつく。
みんな死んだらいい。
鬱病ですか?
861 :
M:05/02/25 01:04:41 ID:NioRe/RB
>>860 それだけでは分かりませんが、うつ病になりやすい状態ですね。
生活に支障をきたすなら病院へ。
職場のいじめが原因で鬱病になり、仕事を辞めて7か月。
以前は心療内科に行ってたことがあるけれど、どの薬を
飲んでも副作用反応が出て、何だか怖くなって飲むのをやめた。
一人暮らしで、社会復帰をしなければいけない状態なのに、
働く意欲が湧かない。人間不信が強くて、自分はダメだという
気持ちが強い。拒食過食、不眠過眠を繰り返し、歯磨きお風呂等、
日常生活もままならない。どんどんダメになっていく自分に嫌気が
さす毎日です。何らかの形で将来幸せになりたいという願望もない。
こんな私はいったいどうしたら良いのでしょうか?
>>862 また病院に行きましょう。
多少の副作用は仕方無いです。
薬の効果と副作用を天秤にかけてみたら。
そして、たとえば便秘になったらいい便秘薬を探せばいいんです。
完璧は望めなくても、よりよい生活はできると思います。
あと、薬物療法に加えて認知療法をおすすめします。
>>862 >>863もいっているけど、風邪薬を飲むと眠くなるように、
どんな薬にも大抵副作用はあるから、
そこは切羽詰っているのであれば、もう一度病院にいって、
薬物療法を再開するのが良いと思います。
で、薬で少しよくなったら、カウンセリングや認知療法で回復をめざすとよいのでは。
あと、薬、特に抗不安薬の飲む量を減らす方法はありますよ。
自分の場合は、整体、鍼、アロマテラピー(エッセンシャルオイルの香りをかいだり、
マッサージにいったり)で頓服の抗不安薬の量を減らしてます。
エッセンシャルオイル(アロマオイル)をかぐだけなら比較的安いからオススメ。
元気を出したければオレンジ・スイート(スイート・オレンジ)、ローズ・マリー、
リラックスしたければゼラニウム、ラベンダーなんかが一般的だけど、
実際に香りをかいで、元気になれたりリラックスできたりする香りを選ぶのが一番。
オイルは「生活の木」が安くて品質も悪くないです。
865 :
862:05/02/25 02:03:04 ID:solda9no
>>863 ありがとうございます。
認知療法というのもあるんですね。
いろいろググッてみます。
866 :
優しい名無しさん:05/02/25 02:11:37 ID:r52c8kw/
友達が以前鬱で病院に通ってました,今では仕事に行けるくらい回復しました。でも毎日薬を飲まないといけない状況です。良くなったとはいえ以前とは性格が変わってしまって暗く全く笑顔がありません
868 :
優しい名無しさん:05/02/25 02:13:32 ID:r52c8kw/
続きです。助けてあげたいのですが一体どう接してあげたらいいのかわかりません。以前のように笑って欲しいのですが自分はどうしてあげるのが一番良いのでしょうか?教えて下さい。。
>>866=
>>868 無理に笑えというのは今はむつかしいかと思います。
うつ病は少しずつ徐々に良くなっていくものだから。
たとえ反応が薄くても冗談のひとつでもたびたびかましてあげるとか
娯楽(ちょっとした外出でも映画でも食事でも)に誘うとか
してあげてください。気が乗らなくて断られるかもしれないけれど、あきらめずに。
866さんみたいな心配してくれるいい友人を持てて、本人は幸せだと思いますよ。
870 :
優しい名無しさん:05/02/25 02:30:17 ID:r52c8kw/
ありがとうございます!諦めないで気長に見守ってみます。がんばるぞ!また分からない時よろしくお願いします_(_^_)_
871 :
862:05/02/25 02:31:48 ID:solda9no
>>864 ありがとうございます。
少し休養をとって休めば、落ち着いてくると思っていたんですが、
マイナス思考のループに陥ってしまいました。
やっぱり薬の力は大きいのか・・・。
アロマオイルとか、香りの効能も、あなどれないんですね。
864さんのを参考にして、買ってこようと思います。
872 :
862:05/02/25 02:39:26 ID:solda9no
>>867 ググッたら、たくさんあって・・・。
誘導ありがとうざいます。
ちょいと相談です。
日常生活で予測が付かずある時突然パニックに陥り
泣き叫んでしまいそのまま数時間泣き続け2〜3日ふさぎ込んでしまう状態が続いています。
学校や家やバイト先どこでも出てしまいます。
特にバイト先にはこの所為でお客さんにも従業員にも迷惑をかけていて
辞めたいのですが辞められる状況ではなく
ストレスが溜まってる感がします。
バイト以外にも家庭環境や学校の事等悩み事が沢山あってそこからおかしくなってるのかな…?
とは思ってるのですが これは精神科に一度かかってみた方がいいんでしょうか(´・ω・`)
パニック状態になるのはずっと前からなので性格以前の気がしてならない…
どうすればいいんだorz
>>873 パニック障害のスレのほうが役に立つと思うけど、適当なスレがないな
ぜひとも病院にかかってください。
自分はうつ病なのでパニック障害のことは正直よくわからないけれど
タレントさんとかでも適切な治療を受けて復帰してる人が複数いるよね。
877 :
Adam:05/02/25 03:41:56 ID:x8smi4N9
とりあえず学校池
879 :
Adam:05/02/25 04:20:30 ID:x8smi4N9
他人を信じられなくなっちゃって・・・orz
失恋って言っても話せば長くなるんですが、相当ショッキングなことされて。
だから引きこもってるんです・・・。
880 :
駒図5F:05/02/25 04:23:35 ID:IuulR5Yz
>>879 ぜひ精神科に行こう!わからないことがあったら何でも相談汁。
881 :
優しい名無しさん:05/02/25 04:28:02 ID:EPELlvBx
精神科の人も他人だと思ってしまう・・
どうなんだろう・・
882 :
優しい名無しさん:05/02/25 09:55:58 ID:HgoGViuy
最近、重度の鬱で治療中の知人と話す機会があったのですが、
話を聞けば聞くほど自分と似通ったところがあってちょっと驚きました。
チェックをやってみたら全部中程度以上の鬱という結果で、
もしかしたら・・・と思い始めています。
・昼間なのに、カーテンやブラインドを閉め切って
薄暗い部屋に独りで座り込んでいることがあった。
・その間はずっと何もせず、思考すらも麻痺しているように
何も考えられない。
・とにかく体がダルく頭が重い。何時間寝ても疲れが取れている感じがしない。
ほんの数時間で目が覚めることもある。
・将来どうしたいとか考える事はあっても、実現出来るとは思えない。
・死にたいとは思わないが、生きていたいとも思わない。
たまに、誰も自分のことを知らないところに行きたくなる。
・以前に比べると、記憶力や集中力が無くなった。
・いつも上の空な気がする。
・友人に何か提案されても、それでいいよ、で済ませてしまい、
自分から意見を言う事があまりない。
・物凄く「独りになりたい」と思う反面、誰かに傍にいて欲しい。
・バイトには普通に行けているが、シフト組まれている以上は行かなければ・・・
とか、お金稼がなきゃ生活出来ないし・・・という義務感しかない。
今思いつくのはこれくらいなのですが・・・
精神科等の通院経験はありません。
医者に行ったわけでもないのに鬱だと自分で勝手に思い込んでいる
なんちゃってチャンを見る度に、嫌悪感を感じて、
自分はこうなるまいと思っていたのに・・・
何だか今の自分がそういうのと同類になってしまったような気分です。
ちゃんと診察してもらったほうがいいんでしょうか?
>>882 凄い、私と同じ。
最近心療内科に通い始めました。薬も軽いヤツもらいました。
(なんとなく効いてない様な気がするけど)
少しでもしんどかったら診察を受けてみては。
884 :
優しい名無しさん:05/02/25 10:42:09 ID:N/40SEwF
電車男読んだら自分は欝かもて思ったよ。どうなのよ!これ…
相談です。
同居の姉ですが、病名がわかりません。雅子妃殿下と同じような状況です。
身体的に、頭痛、倦怠感、ふらつき、動悸、胃腸のむかつき、不眠 (食欲だけはあるそうです)
精神的に、無気力感、厭世観、ひとりになりたい、何もしたくない、薬も飲みたくないし外出も嫌だ
という状態です。非常に精神的に不安定です。泣き出したり、怒り狂います。
自分の興味のあることだけなら少しだけ活動ができます(友人との会食など)。
元の性格は、自由闊達、頭のよい明るい行動的な人間でしたので、とても変化が大きいです。
根本的な原因は婚家とのトラブルですが、非常に精神的に追い詰められた期間が1年以上あります。
さらに、過去に2箇所行った精神科で、さらに傷つけられるようなことを言われています。
病院に行くことすら恐がって居ます。
適応障害という病気とは違うような気もしますが、
このような症状はうつ病なのでしょうか・・。
>>885 うつ病に「近い」症状ではあるけれど
診断は医者がつけるものです。
医者にも合う合わないがあるから、3軒目4軒目に回るのもよくあることです。
本人も苦しいことでしょうから別の病院(心療内科含む)に再度
かかられてみてはいかがでしょうか。
>>886 ありがとうございました。
診断は医者にかからないとはっきりしないのですね。(まあ当然ですね。。。)
医者不信、治したいという意思が欠けてる本人をどうやって連れ出すかが問題ですが、
もうすこし、病院をまわってみる方向で考えて見ます。
888 :
駒図5F:05/02/25 13:23:17 ID:crCZLqrO
>>882 早急に精神科へ行こう。わからないことがあったら精神科暦2年の漏れに何でも相談汁。
889 :
優しい名無しさん:05/02/26 00:40:35 ID:9WoGVB/h
もう疲れました
毎日自分が何やってるかわかりません
家族に迷惑かけっぱなしで 申し訳ないです
食欲も以前よりなく それでも前より太ってしまい服がキツイです
毎日泣いてばかりでひどい顔だと思います
こんな姿で誰にも会いたくないので
外に出るときはマスクをしてなるべく顔を隠しています
なにやっても興味がわかずどうしていいかわかりません
電車なんかで酔ったこともないのに
最近はすぐに酔います
病院に行こうか悩んだのですが
食欲がなく涙が止まらなくなったのは ここ四日間なので
ただ気持ちが落ち込んでいるだけかも知れません
親に話すと「ほら、頑張って」と言われ
別に悲しくもないのに涙が出ます
親といると息が詰まって苦しいです
もの忘れもひどく自分がどうやって家まで帰ってきたのかわからず
どうやって歩いているのかもわかりません
死にたいとは思いません
でも桃源郷のような 何もない 天国みたいな所に行きたいです
何も考えず呼吸だけして生きたいです
全てを忘れたい 助けて
890 :
優しい名無しさん:05/02/26 00:42:33 ID:V64MOHRY
891 :
889:05/02/26 00:51:36 ID:9WoGVB/h
元々 雷が嫌いで雷鳴ると過呼吸みたくなるので
行きつけの内科で精神安定剤をもらっているのですが
病院 どこへ行けばいいですか?
内科で紹介してもらった方がいいですか?
ただいつも行ってる病院なので
鬱になったとは言いにくいのですが
892 :
882:05/02/26 00:53:13 ID:pzs1vMaY
>>883>>888 レスありがとうございます。
やはり診てもらったほうが良さそうですね・・・。
882にも書いた知人がけっこう重度だったようなので、
私なんかたいしたことないと自分に言い聞かせて
過ごしてきてましたが・・・
診察してもらうことで安心出来るかも知れないので、
何件か回ってみようと思います。
>>891 >>889を読んだ限りではちゃんと精神科か心療内科にかかった方が
良いと思われ。この板に地域ごとの病院情報のスレがあるから
都道府県名で検索しる。見つからなかったら悪いけどもう1回訊いて。
894 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:07:01 ID:T5i1jKs0
>>851 それは鬱の極点的始まりの状態ですよ
人間関係が悪化しないうちに病院へ
うつ病の人を人は中々鬱ではないかと言ってくれる人は身内と余程の親友だけ
895 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:12:28 ID:T5i1jKs0
>>885 嘗て俺が経験した症状とそっくり
元々鬱とストレスが進行した自律神経失調症でしょうね
お姉さんは元々まじめで責任感の強い人ではないでしょうか
ひよっとして血液型はA型とか
896 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:12:45 ID:3tyZ+e/o
【日本】人権擁護法=言葉狩り=2ちゃん書き込み規制 【大ピンチ!】
Λ_Λ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
<=( ´∀`) < 生粋の日本人である僕が人権擁護法で差別と叫ぶ。
( ) │ それで目障りな2ちゃんねらーの野郎を訴えて
| | | │ 裁判でぶっ飛ばしてやるニ・・・ぞ!
〈_フ__フ \__________
この法律には「差別的言動禁止規定」が含まれている。
外国人犯罪やハンナン食肉偽装事件を批判する正当な言論は2ちゃんねるにある。
これは、その2ちゃんの書き込みした人を次々に罰する法律だ。
在日外国人などがヒステリーを起こして「差別だ」として叫ぶと、
書き込んだ人をもう好き勝手に弾圧できるようになる。
第三条 何人も、他人に対し、次に掲げる行為その他の人権侵害をしてはならない。
二 人種等の共通の属性を有する不特定多数の者に対して当該属性を理由として
前項第一号に規定する不当な差別的取扱いをする意思を広告、
掲示その他これらに類する方法で公然と表示する 行為
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
↑これ「2ちゃんねるでの在日外国人批判書き込み」という意味
みんなの2chがカスどもに取り上げられようとしています。
力を合わせて敵をやっつけよう みんなの力が必要です。
お願いします。 頼みます。張ってください。
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1109169724/l50
897 :
889:05/02/26 01:18:21 ID:9WoGVB/h
>>893 「地域ごとの病院情報のスレ」って
【鬱病・メンヘル関連サイト】のUTU-NETとかを見ればいいんですか?
898 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:31:42 ID:VhJC8BsT
失業・失恋をほぼ同時期に迎え、心ない友人に「芯がない・自分でその状況にしている」と言われてから
なんだか動くのがめんどくさいと思うようになりました
部屋が汚くなっても、風呂に入らなくても平気
ご飯もお腹が空いてもうダメってとこまでいかないと準備しない
「これじゃダメだ」とはいつも思うのですが全く動く気がしない
携帯に元カレの情報が入ってるのが嫌で受信・送信メールを全て消し、電話帳も元カレだけじゃなくて全て消したい衝動に駆られてます
誰とも話したくないような、とても話したいような状態です
これは鬱なのでしょうか?病院とか行った方がいいのでしょうか?
まったくわからないのでマジレスキボンヌ
899 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:34:02 ID:i4zt2LHC
>>898 うつ状態の症状だと思いますよ。早めに病院に行きましょう。
900 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:34:09 ID:UAOmAWf1
なんだか動くのがめんどくさいと思うようになりました
部屋が汚くなっても、風呂に入らなくても平気
ご飯もお腹が空いてもうダメってとこまでいかないと準備しない
「これじゃダメだ」とはいつも思うのですが全く動く気がしない
うつの可能性があると思います
901 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:42:27 ID:VhJC8BsT
>>899-900 ありがとうございます。やっぱり鬱っぽいんですね
心療内科と精神科どっちになるんでしょうか?調べてもこの2つの違いがよくわかりません
教えてチャソですいません
心療内科に通いはじめて一ヶ月が立つんですが
一行に回復してるように見えません
うつと診断されたんですが何ヶ月くらいで治るんですか?
もう治らないような気がして早く死にたいです
だれか殺してくれませんか?
903 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:51:05 ID:i4zt2LHC
>>902 殺してくれなんて気安く言うな。おれは鬱歴5年以上だ。
一ヶ月やそこらで直らない方が多いんだ。
せっかくの人生ムダにするな。焦る気持ちはわかるけどね。
904 :
優しい名無しさん:05/02/26 01:58:05 ID:/UQPsC0f
903
俺も5年以上だよ。ほんとツライよね。
だって他人にはわからないから・・・。
905 :
903:05/02/26 02:00:23 ID:i4zt2LHC
もう23歳なんです社会復帰もできるか自信がありません
この世界に自分は必要無いと思います
せめて親に迷惑かけないで死にたいです・・・
迷惑かからない死に方なんてあるのか?
908 :
M:05/02/26 02:04:41 ID:MIt35BWy
>>902 一ヶ月くらいは多分薬を増量していく期間でもありますので、きついと思いますが
十分な休養をとった上でしっかりと服薬すれば少しずつよくなっていくと思います。
あまり辛いようでしたら、長期型睡眠薬でね逃げに日々で峠を越すという手もあります。
直らないようなきがするというのはありがちなことです。
気長に、あせらずに治療してください。
ぎゃあああああああああああああああああああああああああああああああ
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910 :
優しい名無しさん :05/02/26 02:08:56 ID:iDuIgDwo
僕ももう大学3年で就職活動しなくてはいけないのにやる気が全く起きません。
危機感はあるのに体が付いていかず、一日ずっと部屋にいるという状態です。
明日から明日からと思ってもう何ヶ月もたってしまった。
死にたいです
911 :
sora:05/02/26 02:11:56 ID:D6VfxJi6
>>910 この時期は辛いですよね。
私も就職活動してないのですが・・
医者にはかかってますか?
自殺願望と多分強迫観念がみられるので、病院へ行ったほうがいいと思います。
今のままでは自分を追い詰めるだけですよ。
912 :
優しい名無しさん:05/02/26 02:21:03 ID:65/vNcC3
スレ違いだったらすみません。
大学時代の4代上の先輩からいきなりのお葉書。
「躁状態で入院しています」との近況報告でした。
お返事したいのはやまやまなのですが、それほど深い信頼関係があるわけでもなく、対応困っています。
がっちりサポートできる状況にもありません。
正直いってなるべく負担を負わずに、でもなるべく緩化(ですか?)の足しになりたいと思っています。
お返事出すなどしても大丈夫なものでしょうか?
マジレスお願いします。
>>910 うまく言えませんがいつか来る「明日」でいいのではないですか?
いつか来ちゃいますから、今は充電と思って。
散歩とか気がまぎれそうな気がします。
多分大学のカウンセリングは無料だと思います。
散歩がてらひやかしてみてはいかがでしょう。
913 :
優しい名無しさん:05/02/26 02:35:35 ID:RWw3lopF
>>910 それでもチャンスは逃しちゃダメ
失敗しても、ドアを開けなくては行けない
だれも笑わないさ
914 :
sora:05/02/26 02:38:05 ID:D6VfxJi6
>>912さん
そこまで、意気込まずにお大事にでいいとおもいますよ。
無理をせず、ゆっくりと休んでくださいね。これでオッケーだとおもいます。
変に気を使われてもしんどいだろうしね。
>>901 どっちでも大丈夫。
書き込みを読んだ感じ、話すことで楽になれそうに思うので、
カウンセラーがいる病院か、
必要に応じて20〜30分話しを聞いてくれる先生がよいのではないかと思います。
病院情報は「ご近所さんを探せ!」シリーズなど、お住まいの地域の板で入手可能です。
916 :
優しい名無しさん:05/02/26 02:48:59 ID:65/vNcC3
>>914さん
意気込むというよりは、腰が引け過ぎなんですけども。
確かに大変になったらなったでその時考えればいい話。
常識を忘れてはいけませんね。
ありがとうございました。
917 :
優しい名無しさん:05/02/26 02:56:08 ID:JYlJ19lC
鬱状態の時、慢性的に気持ちが悪くて、食事ができない、食欲もあまりない(一日一食でしかも少量の時もある)という症状は鬱の症状なのでしょうか?他の病気を併発している可能性もあるのでしょうか?いまだに病院にも行けないんです。
918 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:08:52 ID:i4zt2LHC
>>917 とりあえず心療内科、精神科にいってみた方がいいと思います。
919 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:10:05 ID:otePc4c9
通勤電車に乗るとめまいと吐き気(特に月曜がひどい)
会社に着くと頭痛と腹痛。
帰宅中はすごく気が抜ける感じがして無償に泣きたくなる。
家に帰ってくると体調はよくなるけど目が覚めて眠れない。
自律神経失調症チェックしたら、ほぼ大当たりだったのですが
ただの乗り物酔いな気もするし、もしかしたら欝かもしれないし
明日でも病院にいこうかと思いますが、この場合は心療内科か
それとも神経科か・・何科に行けばいいのでしょう?
921 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:13:23 ID:i4zt2LHC
>>919 仮面鬱病の可能性があるにでお近くの心療内科へ。
922 :
M:05/02/26 03:26:21 ID:MIt35BWy
>>912 躁状態の時は、周囲に連絡しまくるという傾向もあります。あまり真面目に考えないで
当たり障りのない文章で返事を書く程度でいいと思います。
>>917 他の病気を併発しているにしても、健康を害しているようなのでとりあえず受診し、
うつ病でなければ血液検査等いいと思います。
>>919 心療内科でいいと思います。あと、自律神経失調症という病名は存在しないので、
恐らく仮面うつ病、うつ病という診断で坑鬱薬での治療が適切だと思います。
923 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:26:53 ID:oINQQJWM
>>115 別に他人を見下してなんていないでしょ。
「こんなの誰だって出来る」って思う時に、他人のことなんて考えてる?
自分が納得できないだけであって、他人なんてその時に視野にないはず。
最も、
>>115さんのような人に対して「見下してる」って言う人は確かに居るけどね。
何か勘違いしているとしか思えない。
例えば、テストでいつも100点だった人が、うっかりミスで90点だったとする。
本人は「何でこんな計算ミスを・・・俺って最悪」って言っている。
この時、普通の人なら「落ち込んでるんだな」って分かってあげるものだが
「お前、40点だった俺への当てつけか?」などと絡む奴がたまに居る。
絶対おかしいだろ?
こういう奴だ。あなたに対して「他人を見下してる」とか言うのは。
924 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:29:10 ID:erN9wox5
人に叩かれるのが怖いです。私自身は叩かれてないのですが私と同じような境遇の人が叩かれていてそれをみると頭が真っ白になって動悸がしたりします。
必要外は家から出なくなりました。何事をするのもおっくうです。
叩かれても平気でいられるくらいタフになれと自分で思うのですが何の改善にもなりません。
でもこれは鬱病ではないですよね?
925 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:33:47 ID:oINQQJWM
926 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:35:10 ID:D6VfxJi6
>>924 うつ病といってもみんながみんな同じ症状とは限りません。
でも、あなたのは違うように思います。
うつ病ではなく、ほかの病気ではないかと。でも、素人判断なので鵜呑みにはしないでください
動機がするという症状がでているので、日常生活には支障をきたしているみたいですし、
とにかく、医者へ行ったほうがいいと思います。
927 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:42:16 ID:pA1LaL9Q
昼間は2、3時間ほど眠れるのですが、夜がとにかく眠れないです。
朝方仕事に行く時間に睡魔が襲ってきて、でも仕事に行かなくちゃいけないという気持ちでものすごく朝が憂欝です。仕事に行っても仕事になりません。仕事に行けないこともしばしばです。
食欲も性欲もまったくありません。
ときどき涙がとまらないときがあります。
これは欝なのでしょうか?マジレスお願いいたします。
928 :
優しい名無しさん:05/02/26 03:44:27 ID:D6VfxJi6
多分、欝だと思います。
早く医者に行ってください。
929 :
優しい名無しさん:05/02/26 04:06:30 ID:pA1LaL9Q
レスありがとう御座いました、早めに病院いってみます。
>>927 実は自分も今その状態に陥ってます本当に夜が眠れなくて困ります
今日も仕事なのに全然寝れないし食事をしようとすると吐きそうになりますしもう悲惨です
自分も早い内病院行って見てもらうと思います
931 :
優しい名無しさん:05/02/26 05:05:17 ID:pA1LaL9Q
>>930 930さんもですか…
眠れないのは本当に辛いですよね。睡眠も食事もとれないから、仕事に行くのも辛い。
当然仕事でのミスも増えるから怒られて迷惑かけてまた精神的にもダメージ受けて…悪循環です。
お互いぐっすり眠れる日がはやく来るといいですね。
具体的にどうこうしようとは思わないし、怖いので自殺には至らないんですが、
なんとなく漠然と死んでしまおうかって考える事が多いのってまずいですか?
ふと、首吊ろうかな?とか電車のホームで飛び込めば楽になるかな?とか
ベランダから飛び降りたらどうなるんだろう?って考える事があります。
でも、やり残した事もいっぱいあるし、死にたくないし、具体的に行動を起こす
事は一度もありません。
何か悩み事があった場合、誰でも通る道なのか、それともやっぱり鬱気味なのか
判断がつきません。
あと、最近独り言が多くなってきています。
前は自制が効いていた部分の独り言が声に出てしまう。でも、自分が独り言を
言っている事には自覚があるし、ああ馬鹿な事を言ったなって省みたりします。
>>931さん
そうですねお互い早くぐっすり眠れて普通の生活を送りたいですね
はぁ〜では眠いながらもそろそろ仕事へ行ってきます
934 :
優しい名無しさん:05/02/26 07:19:19 ID:Vj/7iONK
はじめまして皆様 相談なのですが、
20歳の妹がどうやら鬱病っぽいです。
家族の対応はどうしたらよいのか。
ネットで相談したいのですがこのスレでよろしいのでしょうか?
よろしければ適正なスレやサイトを押していただけませんか?
>>934 病院に連れて行きましょう。
妹が欝かどうか医者が答えを出してくれます。
自分で勝手に判断しても
妹さんは治りませんよ。
サイトは自分でググッて探しましょう!
何でも教えてチャンは嫌われます。
936 :
優しい名無しさん:05/02/26 07:31:49 ID:Vj/7iONK
さっそくありがとございます。
かるい神経症と判断されました
うつではないのですが、本人は鬱病だと思っているようです。
家族に対して否定的な意見をいいながら、自分もだめだだめだいいっています。
具具って調べていますが病院ばかりですね。参考になりますけど。
937 :
優しい名無しさん:05/02/26 07:57:23 ID:pA1LaL9Q
>>933 933さんいってらっしゃい、自分もすでに仕事場です(′`)
938 :
優しい名無しさん:05/02/26 08:34:40 ID:Qfx73mP6
鬱病になったと親に打ち明けた。
自分が情けなかった。気を使って優しく接してくれる親に申し訳なくて涙がでる。自分の姿が醜くて家から出るのが嫌で高校の友達にも二年あってない。
あんなに高校の時一緒にいて楽しかった人たちに今会おうと言われると嫌で嫌で泣きそうになる。
今度誘いを断ったら愛想尽かされちゃうかな…
春休みは一ヶ月ずっと家に引きこもっていたいな…。それじゃ治らないか…。
>>897 winのIEで見てるんなら
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つーか、何県ですか?
940 :
優しい名無しさん:05/02/26 11:45:55 ID:u1Q8Mfki
他スレに間違えて書きこんでしまったのですが…(しかもここで合っているのか…)
自分の病名は医師から聞きますか?
最近通院を始めた私の診察は、話を聞いてもらう→薬もらう。
で終わりで自分が欝なのかなんちゃってなのかもわかりません。
普通は自ら尋ねるものなのでしょうか?
聞いたことあるよ。そのときは初診から間もなかったので
「今回はうつ状態ということで」だったけど
今は、周りの人が付き添いで来てくれるときに
説明で「前の医者からの紹介状ではうつびょーということになっているのですが、」
とか言われる。まわりくどいがいちおううつ病であると認識している。
聞きたいなら遠慮なく尋ねてみればいい。
上記の方で早期に目が覚めるという話がありますが
早期に目が覚めるのではなく逆に夜眠る時寝付けず
起きても疲れがとれずにダルい感じというのは
欝の症状にないでありますか?
>夜眠る時寝付けず
>起きても疲れがとれずにダルい感じ
うつの症状としてはこちら↑のほうが多いと思います。
思い立ったら病院へ
944 :
優しい名無しさん:05/02/26 21:27:17 ID:YTzp6WqC
人が多いところにいれないんです。前は平気だったのに。
今日、新宿で待ち合わせをして相手が10分程遅れるというので待っていたら急にものすごい息が荒くなってきて、たくさんの人の中にいるのが恐くなって、泣きながら倒れこんでしまいました。
>>944 パニック障害の可能性があると思うけれど、
診断は出来ないので早めに病院へ。
UTU-NETを参考に自分でできる対処もしてみてください。
946 :
M:05/02/27 00:34:07 ID:9CQ02wPz
>>932 とりあえず死についての反復思考があるようですが、他に目だった症状はあるでしょうか
うつ病チェックしてみてはどうでしょうか?
947 :
優しい名無しさん:05/02/27 01:09:41 ID:gBCqByhE
去年の12月にうつ(気分変調性障害)と診断されました。
最近心臓付近がぎゅーってしめつけられる感じが何回かあります。
息もマトモに出来ません。
中学生の時とかも結構なってました。でも心電図とっても異常はなくて…その時は自律神経失調症と言われただけです。
今かかりつけの医者には大丈夫と言われましたが…
こんなの私だけですか?(・・?)
948 :
優しい名無しさん:05/02/27 01:10:58 ID:uzYXaHex
いつも朝起きた時は何も感じなくって
だいたい午後〜夕方から痛くなるはずの頭痛とのどの締めつけ。
それがここ数日、起きてすぐに始まってしまいます。
頭痛は前頭部に鈍い痛みの波があるんですが
それがさらにひどく感じ始め、めまいのようにクラクラしてしまいます。
のどは首をしめられているように苦しいです。
全体的にはまるで泣きたいのに我慢しているような感じです。
心というかテンションは常にどんよりと曇っていて生きてても何も感じません。
毎日が怠惰に過ぎていくだけ。
新しいものへの挑戦を試みようとしても
それに反発する「だるい」という感情が働きます。
仲の良い友人と話す時は、一過性のものですが躁状態になります。
しかし共感できる部分がある友人としか会いたくありません。
そして一人になるとまた鬱の状態。
こんな私は躁鬱なんでしょうか?
常に他人からどう評価されているか気になっているタイプだったんですが
最近ではもうそれもどうでもいいです。
何もどうでもいいと思ってしまっています。
>>948 躁鬱病とは数か月ごとの波があると言われているので躁鬱病には当てはまらない気がするよ。
ただ、意味のわからない頭痛や息苦しさ、めまいを覚えるようなら、一度心療内科や精神科に相談することをお勧めします。
950 :
948:05/02/27 01:56:40 ID:uzYXaHex
>>949 レスありがとうございます。
そうですね、躁うつ病ではないのかもしれません。
ちなみに
このスレの最初に貼ってあるURLへ飛んでセルフチェックをしてみました。
どれもだいたい「鬱の可能性あり」という事でした。
その中で見つけたのが境界型の説明↓
[Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の自己診断法]
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html そこに書いてある主な症状がややあてはまる気もしました。
私はリスカ等の自傷行為はありませんが、そこの中に
「いい自分・悪い自分をうまく使い分け、他人を思うままに操作する傾向がある」
というものでした。
951 :
優しい名無しさん:05/02/27 01:58:40 ID:oAu23Epe
最近急にものを食べると吐くようになりました。
自然に吐くのではなく、指を突っ込んででも吐きます。
でも過食してる訳ではなくて、少量(や通常の量)を食べただけでも吐きます。
吐かないといけないような気がしてしまうのです。
自分がどの病気なのかさっぱりわかりません。
ちなみに病名は告げられていませんが2年程前から心療内科には通っています。
(この症状(?)はまだ言っていません。病気かどうかすらわかりませんし。)
952 :
優しい名無しさん:05/02/27 02:00:20 ID:cMzo2hAL
大学院まで行ったはいいが研究室内では無気力、家に帰れば
「氏ね糞(自分に対して)」言い続ける。
考え続けたら頭が痛くなり何も考えたくなくなる。
今も日曜の朝締め切りの報告書を書くために研究室に来ているが
ずーっとネットばかりして報告書に手をつけていない。
何にもしたくない何も考えたくない。
これで来年会社で仕事するんだからありえない。
他人の芝生が青く見えて自分より頭のいい香具師が憎たらしい。
もうなんかつかれた。
なんか板汚しすみません。無性に書きたくなってしまいました。
953 :
M:05/02/27 02:03:09 ID:9CQ02wPz
>>947 精神科でそのことを話せばきちんと対処してくれると思います。抗不安薬との併用で改善すると思います。
>>948 中のいい友達と会う時は気分が高揚するもので、あたりまえのことです。
恐らくうつ病と思われるので治療が必要だと思います。
>>946 テンプレにあるチェックをやったりしてみたんですが、どれも結構
高い頻度で鬱病だと出てきます。
でも、このスレを見渡して、他の方のように眠れないとか食欲不振
だとか肉体的にどこかが不調だとかそういう症状は全くありません。
932にも書いたように、現在自覚があるのは、ただ漠然と死にたい
なあって思う程度と独り言が多いって事くらいです。
ただ独り言が多くなってきたように、自制心がどんどん薄れていって
このまま自殺をしてしまうんじゃないかって恐怖はあります。
心がストンと落ちるなんて表現を聞いた事がありますが、そういう
感じじゃないので自分がどういう状況かよくわかりません。
学部4年生でうつになり、大学院の今までの2年間
誰にも言わずに、やってきた。
先月、公聴会の前の最後のゼミを、うつに落ちたまま、
ベッドの中でさぼってしまった。とーぜん教官から呼び出し。
「お前、卒業むり」と。
意を決して、教官にうつであることを伝えた。
自分としては、人に言ってはいけない、絶対の秘密を
もう疲れてしまったから言ってしまったが、
バカな学生の苦しい言い訳にしかならなかった。
薬を見せて、うつの資料を見せて、これで勘弁してくれよ
少し休ませてくれよ、と言いたかった。
でもそんなことは、したくなかった。
うつに落ちて、自分はダメな人間だと思いながら、
努力できない悔しさ。こんなに悔しいことはない。
公聴会をなんとかこなして、先週まではまた以前と同じように
研究の残りをこなし、教官からのメールに恐怖して動悸がしたり
自分に死ねと言い続けたり、薬の副作用に悩んだりして
いつものようにうつに落ちていた。
(続き)
が、あるとき不意に新しい考えが湧いてきた。
きっかけは、新しい薬か、教官からの最後のメールか。
今までの
「自分はダメな人間なんだ、もっとガンバらなければいけないんだ」
ではなくて、
「自分はダメな人間だから、もうがんばらないよ」と。
すごい脱力感で、張りつめていたのが無くなった。
うつを克服したと言うより、うつの底を割って落ちた感じ。
もしかすると悪い方向に、うつ病から抜け出したのかも。
少なくとも、前より良い人間になった気はしないな。
とりあえず冷静に、”もう、うつは無理。なれない”という気がする。
「だって、ダメ人間ですから」
以上。悪い例やな。コレ。
とりあえず、うつ病は治らない病気では無いですよ、という実例で。
ここ数日は、薬なしでも全然平気だし。
で、何が言いたいのかというと、
>>946 さん
報告書なんて何を書いてもケチをつけられるもんだし、
さっさと書いて寝た方がましです。
教官にしてみれば、9割9分完成したものも、5割のものもいっしょ。
自分の体と心のために、"テキトー"に書いて、今日の午後は休憩取ってください。
(いちおう研究者として、10割の完成はないってことで)
まちがえた、946 でなくて 952 だ。
958 :
M:05/02/27 08:16:28 ID:9CQ02wPz
>>954 うつ病といっても症状は個人差があるものなので、
他の人と同じような症状を持つとは限りません。
悪化すると危険も考えられ客観的な判断材料も重要だと思いますので
やはり一度受診したほうがいいと思います。
>>951 それは病気でしょう。拒食症になるのかな。
自傷行為なのか異常な痩身願望なのかは分かりませんが、
医師には伝えた方が良いと思います。
960 :
優しい名無しさん:05/02/27 16:10:42 ID:V0IgFs7A
>>955 大変失礼な言い方かもしれませんが、「開き治り」で良かったのではないでしょうか。
以前と違い薬も服用せずに過せるのは凄いですよ。鬱病はバカに成った方が利口です。
私などは10年間も鬱病に悩まされて居ますが、なかなかバカになれません。開き治りが重要だと分かっているのですが、
バカになれないのです。貴方はそう言う意味で良い例だと思います。
961 :
955:05/02/27 17:36:46 ID:lcmKKzxl
>>960 レスありがとうございます。
自分の心情の変化が新しいうちに、この気持ちを忘れないよう
ちょっとまとめてみます。半分自分、半分うつの方々のため。
以前は私も、うつ病はバカになった方が"利口"、開き直りが"重要"、
そしてそれが出来ない私は"ダメ人間"でうつに落ちる。
という悪循環を繰り返していました。
ちょっと前の日記には「研究をゲームだと思おう」「もっとテキトーに」
とか、自分がこうあるべきだという「あるべき論」が並んでいます。
私にとっては「あるべき論」と自分とのギャップが、うつ病のタネでした。
そして、"利口"であるとか"重要"であるとか、自分はこうあるべきだという考えを捨て、
「ダメ人間でいいや」という考えを自分の中心に持ってきたことが、
うつから逃れるための主要因だったのだと思います。
形而上にしかいない、完璧な自分を求めることを止めて、
生の自分を見るようになったような感じかな。
「人間みなダメ人間」理論です。
考える程、自分のうつのタネは思春期の悩みにありそうな気がしてきました。
汚い大人を拒否して、完璧な人間という子供の理想を選んでしまった人間が、
理想と現実のギャップに悩んでしまうというアレです。
そして、現実に触れながら、大人のずるい逃げとか、努力して高い目標を目指す
フリをして本当は諦めているような汚さ、などを獲得して大人になっていくと。
私は良い人間を続けていたかったけれど、そのことに私は疲れてしまって、
ダメ人間として、汚く、もう少し強くなりたいなと考えたわけです。
うつは誰にとっても、しんどいものですからね。私は耐えきれなかった。
962 :
955:05/02/27 18:13:44 ID:lcmKKzxl
(続き)
直接のきっかけは、たぶん最期のメール。と、今までの回想。
余りのコミュニケーションの取れなさに、頭が冷えるような感じだった。ちょっと笑いも。
「うつです。ダメなんです」と言えば、分かってもらえるような甘い考え方をしていた。
正攻法が誰にでも通じるように考えていた。
もっと汚く、賢しく、ずるく生きることが必要なんだと思い知らされた。
で、開き直りと。「人間みなダメ人間」と。みんなお互いにね。
今日までの大きな変化は、自殺について日記に書いたこと。
私は完璧主義者で、今までの人生で一度も自分が「自殺する」とは
言ったことがなかった。日記にも一度も出てこないし避けていた。
今まで本気だったから。
余りに本気すぎて、他人に気取られないよう注意していた。
最期は人知れず消えたいと。しかし、それがなくなった。
まあ、この辺が「自分はもう、うつではない」と判断する根拠ですね。
今考えると、自殺にまで完璧を求めていたわけか。
新しい薬は、ドグマチル100mg/day を安定剤と一緒に数週間飲んだんですが
期間が短すぎるので微妙です。たぶん違うでしょう。
とりあえず今週は、通院した神経科でお話ししてこようかな。軽い気持ちで。
病院いってきました。
鬱って言われました。こじらせすぎっていわれました。
どれくらいの程度ですか?って聞いたら
仕事をもうしちゃだめって言われました。
自分でも、健忘とか注意力散漫でまともに仕事というか行動が取れないのは
自覚してました。脳機能が低下してるみたいです。痴呆に似た感じとか言われました。
まともに人としゃべれません、会いたくありません。やなことばかり思い出して苦しみます。
みなさんの書き込みをざーっとみると自分いかにひどいとこまで行ってるか
認識できたきがします。本当に自分は治るんだろうか。26歳男性
明日、会社辞めてきます
初めまして。
学生なのですが、最近倦怠感がひどく、やる気が全く起きない状態が続いています。
テストがあるにも関わらず全く手がつけられません…。手をつけても思考が
働かなくて暗記ができない、物を考えられない。
夜は眠れているのですが、いくら寝ても眠くて朝起きても疲れがとれず、イライ
ラしたり過食気味です。そして、何かあるとすぐに自分のせいだと辛くなって涙
が止まらず、いっそのこと、死んだ方がいいのだと思うこともあります。
簡易チェックでは欝と出たんですが、気分の落ち込みは激しいもの
の、何ともない時は普通そのままなので、ただのなんちゃって欝で怠けたい、甘えたいだけなのではないかと…。
自分で自分が分からなくなってくる。
読み辛いですね、すみません。
>>964 症状には波があるもんです。
調子の悪いときもあれば、いつもと変わらず過ごせるときもある。
悪いときの状態が生活に影響する程度にまでなっているのなら
受診する必要があるわけです。
受診してください。
967 :
優しい名無しさん:05/02/28 00:37:50 ID:a3/3ybiE
>>963 うつの時の原則ですが、重大な決断をしてはいけない。
ということがあります。
医者の診断書を持って上司に見せて、休職という形には
できないのですか?
あと、うつは治る病気と言われていますが、うつの人は
治ると言うことが信じられないし、かなり
長期化する人がほとんどだと思います。
でも、治る病気なんです。
>>963 いやいや。休職できるなら、いきなり退職しなくても休職して様子をみるのもアリですよ。
「うちの会社は休職なんてさせてくれない」って思ってても、
意外と休職させてくれたりするようです(知人の話より)。
あと、
>>967さんに同意です。
私も一生治らないかと思ったけど、休職後復職して、なんとか回復しつつありますよ。
969 :
951:05/02/28 00:52:32 ID:IAsR29mk
>>959 レスありがとうございます。
>>自傷行為なのか異常な痩身願望
どちらもあるかもしれません。
最近自傷行為をしなくなったのと、もともと外見にコンプレックスがあるので。
とにかく一度医師に言おうと思います。
いつも病状がうまく言えないので・・・
(きっとたいしたことないんだ、こんな甘えたこと言っちゃいけないんだ、と思っているんで)
鬱なのか何なのかよく分からないんですが、体が揺れるような症状ってありますか?
震えるんじゃなくて揺れる感覚。
震度1に満たない程度の軽い揺れのような感じで、体が地震よりもゆっくり軽く揺れる
ような感覚が時々あるんです。
同時に自分の意識がほんの少し、ふわふわするような・・・。
最近地震が多いので、また地震かな?とか近所で改築工事やってるのでそのせいかな
とか考えたんですが、どうも違うようで、何とも気持ち悪いんです。
自分の意識がペラッと剥がれるというかずれるというか、うまく説明できません。
971 :
優しい名無しさん:05/02/28 04:38:05 ID:a3/3ybiE
それだけでは何ともいえませんが、他にはなにか症状はありますか?
鬱で4年目治療中です。
もう良くなってきたかなーと思っていたんですが
薬が5日前から切れて(忙しくて病院行けなかった)
仕事が手につかなくなりました。
昨日はいらいらして、滅茶苦茶に腕を切ってしまいました。
治りかけでも、薬は勝手に止めちゃ駄目ですね。
ここに書いてちょっとすっきりしました。スルーして下さい。
>>966 ありがとうございます。
今朝起きた時から胃痛と吐き気がひどく涙が止まらな
いため、落ち着いたら頑張って病院に行ってこようと思います。
鬱病になっても回復してくると、働きたいと
いう気持ちが自然と芽生えてくるものなんでしょうか?
>>971 多少の無気力な傾向がありますが、今のところは970以外の症状はないです。
976 :
駒図5F ◆Fju0YjuTcM :05/02/28 17:22:02 ID:cu2fOimX
>>970 とりあえず人間ドックにでも入ったら?
>>974 漏れメンヘラ学生だけどもうだいぶよくなってきてバイトしまくりんぐwww。
977 :
優しい名無しさん:05/02/28 17:27:31 ID:jOLzfg0T
同じくバイトしてます。
でも治ったと思ったらいきなりしんどさがきます。
コワイヨー
完治にはどのくらいかかるのですか?
高校で発病、大学四年の夏に通院始めて半年になりますが。
978 :
優しい名無しさん:05/02/28 17:43:23 ID:ih9RYNu4
オレは欝病で2年前に約3ヵ月ほど通院してました。原因は失恋で何とか通院中に復帰しました。
2年経ったここ1・2ヵ月、週1くらいの頻度で気分が欝になり自己嫌悪に陥ります。
その状態に陥ると2年前の欝だった日々や昔の楽しかった思い出、将来についていろいろ考えて1人で号泣してしまいます。
これは一体何なのでしょうか?しばらくすると平静を保てるのですが、主に1人でいるときに陥ります。よろしかったら意見お願いします、長文すみません。
979 :
駒図5F ◆Fju0YjuTcM :05/02/28 18:00:06 ID:pqVahWvu
>>978 漏れも原因は失恋だったな( ´ー`)
読む限り今通院してないなら精神科行くことをおすすめする。
980 :
優しい名無しさん:05/02/28 18:10:10 ID:duATR/CY
誰か相談のって下さい。
昨日からバイトに行きたくないというか、怖いんですよ。
もう2日も無断欠勤してしまいました。
バイトに行く支度までは普通に出来るんですが、行くとなると行けないんです。足が止まってしまいます。
無断欠勤なんで店長が家に押し掛けて来るのではないかと思い、クローゼットの中に閉じこもってます。
何やってんだろうと自分でも思いますが、暗くて落ち着くんです。
前にも何回かそんな事がありました。
あと、前に過食症みたくなってしまって、またぶり返してしまわないか不安です。
981 :
優しい名無しさん:05/02/28 18:16:53 ID:TwE9nW70
立場というのもあるし 物事の順番があるのも知ってるし
感情があると言う事も知ってるけど
もーわけわかんない 自分はなんなんだか?
どーして生きてるんだろう??
自分って何???
982 :
駒図5F ◆Fju0YjuTcM :05/02/28 18:26:00 ID:pqVahWvu
983 :
978:05/02/28 18:26:50 ID:ih9RYNu4
>>979 レスども。やっぱまた通院した方がいいんですかね。
てか、本当にオレおかしいです…さっき書き込み前後10分間、欝・混乱(?)状態だったのに今はすごい普通でけろっとしてる…めっちゃ情緒不安定なんかな。。
984 :
優しい名無しさん:05/02/28 18:28:27 ID:TwE9nW70
>>983 そうそう、けろっとしちゃう
混乱しててもケロっとしちゃう
じゃなきゃ、やってけないし、自分棄てきれないの
サイテーですかね??
985 :
977:05/02/28 19:29:33 ID:LcPxjT2w
家にいると平気なのに外に出ると抑鬱発症する。
家で鬱にならなくなったのはいいけど、これって変ですよね?
986 :
優しい名無しさん:05/02/28 19:34:32 ID:/ReCdTUF
>>985 家だと落ち着いてストレスが少なく、外に出るとちょっと落ち着かないって感じですかね
良くなってきているのではないでしょうか。
そのうち外にも馴れますよ。
987 :
駒図5F ◆Fju0YjuTcM :05/02/28 19:52:22 ID:C3jrNbEJ
次スレは20人目を希望。
988 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:03:03 ID:88bOUJzh
なんか自分で欝って思い込んでるだけのように感じてしまうので診断していただけないでしょうか?
サイトだと中程度とか危険性ありとかそういった感じです。
・何もやる気力はないけど、音楽聴いたり2ch見たりはできる。
・不眠どころか丸一日でも寝れそう。むしろいくら寝ても睡眠不足。
・人に会いたくないけど、会えば明るく振舞える。ただ会ったあとに凹む。
マイナス思考が発展しちゃっただけでしょうか・・・。
989 :
駒図5F ◆Fju0YjuTcM :05/02/28 20:05:44 ID:C3jrNbEJ
>>988 十分精神科に行く資格はあると思います。
990 :
977:05/02/28 20:22:00 ID:LcPxjT2w
うん、あたしもそんなかんじでした。
行った方がいいよ、
991 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:25:11 ID:qufBG0D1
鬱病って子供の時から大人になるまでずっとかかってる事ってあるんですか?
992 :
977:05/02/28 20:36:48 ID:LcPxjT2w
夜になると鬱で、最近は誰とも連絡を取る気にならなくて携帯の電源を切っています。
寝つきはいいけど何度も目が覚めます。
鬱病の場合は朝に元気が出ないと聞きました。
私は日が出ている時は元気なのですが
別の病気なのでしょうか?
994 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:41:18 ID:5wOSlAIV
992
乙です!
996 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:45:42 ID:QrHN6CQ6
>>993 うつの症状として、どちらかといえば朝の気分がすぐれない人のほうが多いそうです
逆(夜の気分がよろしくないない)もじゅうぶんありえます。
短時間〜長時間効く眠剤も各種ありますので
医師に相談されてみてはいかがでしょうか。
また電話に出たくないというのも、うつの場合起こりうる症状です。
安定剤か抗うつ薬も検討に値します。
昨年夏に心療内科に一度行きましたが、先生が合わずに一度きりになりました。それから誤魔化し誤魔化しきたんですが、ここにきてひょっとしたら自分は鬱ではないのかと思うようになりました。現在の様子を書きますので、分かる範囲で診断してもらえませんか?
998 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:46:50 ID:QrHN6CQ6
999 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:50:36 ID:tmV3B2BB
中島美嘉?
1000 :
優しい名無しさん:05/02/28 20:51:18 ID:QrHN6CQ6
\∧_ヘ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
,,、,、,,, / \〇ノゝ∩ < 1000取り合戦、いくぞゴ……!! ,,、,、,,,
/三√ ゚Д゚) / \____________ ,,、,、,,,
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,,、,、,,, U (:::::::::::) ,,、,、,,,
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∪ ∪
,, , ,,,, ,,、,、,,, ,,、,、,,,
,,,,, ∧_∧ うまいモナー,,,,, 、 ,,,,,, ,,,,,,,, ,,,,,
,,, ( ´∀`)___,,,,___ ,, ∧_∧ ゲンキニ シテルカナ・・・___,,
/ ̄ ( つ日ヽ ∧_∧ ( ) /
/ (__)) (´∀` ) ( ) ∧_∧∧_∧ / マターリモナー
∧_∧∧_∧ドーゾ (日ノ ) | | | ( ´∀`) ´∀`)
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