【ボケ防止】DHA・EPA総合スレその3【心臓によい】
2 :
1:2005/10/31(月) 20:45:08 ID:???
魚缶詰中のEPA含有量について(農林水産消費技術センター)
総脂質 EPA割合 EPA量
サバ水煮缶詰1 3.5% 10.9% 0.4g/100g
サバ水煮缶詰2 13.2% 9.7% 1.3g/100g
サバ味噌煮缶詰1 12.4% 9.7% 1.2g/100g
いわし味付缶詰1 14.9% 16.8% 2.5g/100g
いわし味付缶詰2 12.2% 16.6% 2.0g/100g
いわし味噌煮缶詰1 7.7% 15.6% 1.2g/100g
いわし味噌煮缶詰2 3.7% 10.7% 0.4g/100g
さんま蒲焼缶詰1 4.3% 11.6% 0.5g/100g
さんま蒲焼缶詰2 10.2% 8.7% 0.9g/100g
さけ水煮缶詰1 9.0% 18.6% 1.7g/100g
さけ水煮缶詰2 3.2% 12.0% 0.4g/100g
まぐろ油漬缶詰1 16.8% 2.7% 0.5g/100g
まぐろ油漬缶詰2 20.2% 2.1% 0.4g/100g
かつおフレーク味付缶詰1 3.5% 4.5% 0.2g/100g
かつおフレーク味付缶詰2 2.6% 8.9% 0.2g/100g
なお、この測定では缶詰内容量をホモジナイズしてから測定しているため、
固形物及び液体の全てが混合されたものを測定していると思われる。
3 :
1:2005/10/31(月) 20:45:56 ID:???
4 :
1:2005/10/31(月) 20:47:48 ID:???
5 :
1:2005/10/31(月) 20:51:13 ID:???
スレタイでは、頭によいを心臓によいに変えさせて頂きました。
ご了承下さい。
心臓によい、という点についてはFDAもその点をサプリに謳うことを
許可したほどにはっきりしたデータがあるようですので。
あたま良くなるわけないから誤解を招かないスレタイになったな
重金属汚染などについて・・・
基準は、WHOとCRNがあるがどちらも甘めである
IFOSの基準が最も厳しい
しかし、IFOSのテストを受けているメーカーはあまり多くはない。
IFOSのテストを定期的に受けているのは、
Zone Labs
See Yourself Well Inc
の2社しかない(まあフィッシュオイルでは一番有名な2社ではあるが)。
ちなみにどちらもEPA400mgDHA200mgと、バランスは最適である。
Natural Factorsは、上記と同じバランスでありながら半額以下と非常に割安な価格で人気があるが、
IFOSでのテストを受けた事はない。
しかし、下記のフォーラム記事でもそれなりの信頼を勝ち得ているようである。
http://forum.drsears.com/viewtopic.php?t=853&sid=397e1f1cafd8d08359a2cfa4e6a57d9f
■メチル水銀
有機水銀の一つ。天然に存在する無機水銀が微生物の働きでメチル水銀に変化し、食物連鎖を通じて魚介類に取り込まれる。
食物連鎖の上位にある大型魚や深海魚は、比較的多く含有。体内に大量に入ると、中枢神経に障害などを起こす恐れがある。
http://www.sankei.co.jp/news/050812/sha082.htm 一方、キハダマグロ、ビンナガ(ビンチョウマグロ)、メジマグロ、ツナ缶は「通常の摂食で差し支えない」とした。
水俣病の原因物質でもあるが、今回の胎児への影響評価の対象は、水俣病のような重い健康被害につながるレベルの汚染とは違う。(共同)
http://www.safetyfirst.gr.jp/event/fukuoka2002may12.html 漁村は、魚を食べる量が都会に暮らす人より何倍も多い。
そして、漁村では20歳くらいの血気盛んなはずの青年が倦怠感に悩まされつづけるという現象が起きている。
アメリカのEPAなどは妊婦に向け、マグロ(ツナ)を食べる量に注意を呼びかける情報などをインタ-ネットに載せている。
「通常の摂食で差し支えない」といって危険性を曖昧に誤魔化しているな
「水俣病のような重い健康被害につながるレベルの汚染とは違う。」これも軽度の影響を受ける可能性を誤魔化している
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn/20050812/20050812-00000057-jnn-soci.html メバチマグロやクロムツなど16種の魚介類について、これを食べ過ぎると含まれているメチル水銀が胎児に影響を与える場合があるとして、厚生労働省は妊娠中の女性ための新たな呼びかけをまとめました。
これは政府の食品安全委員会の提言を受けて厚労省がまとめたもので、これまで妊娠中の女性に注意を呼びかけていた7種の魚やクジラ類に、さらに9種追加し、摂取量や回数についても全面的に見直すことを提案しました。
その内容ですが、一食あたり80グラム食べるとして、週に2回までとするのはミナミマグロ・クロムツ・キダイ・マカジキ・ユメカサゴ・ヨシキリザメ・メシイルカの7種。
週1回まではメバチマグロ・キンメダイ・クロマグロ・メカジキ・エッチュウバイガイ・ツチクジラ・マッコウクジラの7種で、コビレゴンドウは2週間に1回まで、バンドウイルカは2カ月に1回までとなっています
だが実際はもっと危険と思っていた方がいい。
米国は前からツナが危険ってことで食べる量に注意を促している。
しかし、日本の発表では無害のように書かれている。
シンポジウム 「環境問題と食品汚染」ご報告
http://www.safetyfirst.gr.jp/event/fukuoka2002may12.html 日常の水銀摂取の多くは魚からである。
メチル水銀のヒトへの影響⇒神経障害、胎児発育不良/未熟児等
胎児や新生児の血中水銀濃度は母体の1.5〜2倍であることが最近判明。
米国の生殖年齢にある女性の一割がEPAの許容量を越える濃度の水銀を体内にかかえている。その結果、産まれてきた赤ちゃんの一割が子宮内での水銀暴露により神経障害のリスクを負っている。
アメリカの総水銀残留基準値は1ppm。カナダでは0.5ppm。
日本では0.4ppm、メチル水銀では0.3ppm。日本の規制値は数字上は世界一厳しい。
しかし、マグロやカツオなどの水銀濃度が高めの魚については、この規制値の適応除外となっており、実効性の無い規制となっている。
漁村は、魚を食べる量が都会に暮らす人より何倍も多い。
そして、漁村では20歳くらいの血気盛んなはずの青年が倦怠感に悩まされつづけるという現象が起きている。
水俣病認定患者数は2265名。矢野さんがお話されていたような認定制度の弊害が水俣病にもある。
認定患者のうち、一番汚染がひどい場合、毛髪水銀濃度が920ppm、600ppmというケースが見つかっている。
平均的日本人では5ppmである。
デンマークの学者に、本当に子供へ影響が出ない(親の)毛髪水銀濃度はどのくらいか尋ねてみた。
1ppmとのことだった。しかし、今では東京の普通の人でも10〜10数ppmは珍しくない。
魚を頻繁に食べる習慣のある人は、ほぼ確実にこれ以上の値である。
アメリカのEPAなどは妊婦に向け、マグロ(ツナ)を食べる量に注意を呼びかける情報などをインタ-ネットに載せている。
しかし、日本の行政はそのようなことを行っていない。
日本は水俣病の教訓を活かしていない
小児の注意欠陥多動性障害(ADHD)に対して、経口摂取で効果がないことが示唆されている。小児のADHDは血中DHAレベルの低さと関連があるが、DHAを1日あたり345mg摂取しても症状に改善はみられなかった(64)。
DHAを添加した調整ミルクは、18ヶ月までの乳幼児の認識能や精神的な発達と成長に対して、効果がないことが示唆されている(64)。
DHA単独では経口摂取の副作用は報告されていない(64)。しかしEPA、DHAを含む魚油では、げっぷ、吐き気、鼻血、軟便が知られている(64)。
EPA
・再発性の単極性うつ症状に対する抗うつ治療の補助剤として、経口摂取で有効性が示唆されている(64)。
標準的な抗うつ治療に加えてEPA1gを1日2回摂取したところ、治療2週間で気分の消沈、罪悪感、無気力、
不眠などの症状が改善したという報告がある(64)。
・統合失調症に対する向精神治療の補助剤として、経口摂取で効果がないことが示唆されている。
標準的な向精神治療にEPA摂取を加えても、症状を改善することはなかった(64)。
・境界性人格障害(borderline personality disorder)に対して、経口摂取で有効性が示唆されている。
中等度の同疾患を持つ女性において、EPAは攻撃的な行動やうつの症状をある程度改善したという知見がある(64)。
・加齢黄斑変性の予防に、効果がないことが示唆されている(64)。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv.php
『海馬 脳は疲れない』より転載。
糸井:神経細胞の可塑性を増やす、魔法の薬に近いような効果のある
食品は、案外、どこか自然界にないものでしょうか?
池谷:あると思いますよ。
糸井:迷信とか民間療法の中にありそう。なんか怪しい話ですけれども。
池谷:実は、あるんです。安全なところから、危険なものまで。
いちばん安全なところで言うと、DHAですね。だけどこれはふだん足りて
いるので、ほとんど気にしなくても大丈夫なんです。
糸井:あ、そうなんですか?! 意外だった。
池谷:わたしたちが測定したかぎりでは、ネズミに生涯DHAを与えないで
おいても、DHAは身体からなくなりません。さらにそのネズミから生まれ
た子どもにも、ずうっとDHAを与えないとしても、それでも残っているん
です。その次の世代になって、ようやくDHA欠乏が起こるという程度です
ね。
Docosahexanoic acid and omega-3 fatty acids in depression.
Mischoulon D, Fava M.
Depression Clinical and Research Program, Department of Psychiatry, Massachusetts General Hospital and Harvard Medical School, Boston, Massachusetts, USA.
Geographic areas where consumption of DHA is high are associated with decreased rates of depression.
DHA deficiency states, such as alcoholism and the postpartum period, also are linked with depression.
Individuals with major depression have marked depletions in omega-3 FAs (especially DHA) in erythrocyte
phospholipids compared with controls. These data suggest that DHA may be associated with depression,
and the limited data available on supplementation with DHA or other omega-3 FAs seem to support the hypothesis
that DHA may have psychotropic effects. Overall, the use of EFAs is promising, particularly in view of the many
illnesses potentially treatable with these substances; however, larger, carefully designed studies are needed
to establish whether DHA is an effective and safe antidepressant, mood stabilizer, or antipsychotic.
A few preliminary trials of DHA are in progress, but no studies comparing DHA against placebo or against
an established antidepressant have been carried out. Studies to address this issue are being developed
at the Massachusetts General Hospital. Studies likely will require escalating doses of DHA, eventually
reaching high levels so as to ensure that patients will avoid a potentially ineffective subclinical dose.
Careful monitoring of dietary intake among subjects also will necessary because a high intake of
omega-3-rich foods may confound results. Finally, large-scale, placebo-controlled, double-blind
trials comparing the efficacy and safety of DHA against standard antidepressants are required before
psychiatrists can recommend DHA therapy as effective and safe for the treatment of depression
and other mood disorders. Given the popularity of self-medication by patients who already are
taking marketed antidepressants, studies examining the use of DHA as an augmentor to standard
antidepressants may answer whether DHA can occupy a niche as an augmenting agent for patients
who have made a partial response or have not responded to conventional antidepressants.
Considering that natural medications generally seem best for treating mild to moderate illness, the role of
DHA as a therapy for minor and subsyndromal depression also should be considered. It is hoped that studies
of these types will help to clarify some of the knowledge gaps outlined in this article.
Antidepressant-like effects of uridine and omega-3 fatty acids are potentiated by combined treatment in rats.
Carlezon WA Jr, Mague SD, Parow AM, Stoll AL, Cohen BM, Renshaw PF.
Department of Psychiatry, Harvard Medical School, McLean Hospital, Belmont, Massachusetts, USA.
[email protected] BACKGROUND: Brain phospholipid metabolism and membrane fluidity may be involved in the pathophysiology of mood disorders.
We showed previously that cytidine, which increases phospholipid synthesis, has antidepressant-like effects in the forced swim test (FST) in rats,
a model used in depression research. Because cytidine and uridine both stimulate synthesis of cytidine 5'-diphosphocholine
(CDP-choline, a critical substrate for phospholipid synthesis), we examined whether uridine would also produce
antidepressant-like effects in rats. We also examined the effects of omega-3 fatty acids (OMG),
which increase membrane fluidity and reportedly have antidepressant effects in humans, alone and in combination with uridine.
METHODS: We first examined the effects of uridine injections alone and dietary supplementation with OMG alone in the FST.
We then combined sub-effective treatment regimens of uridine and OMG to determine whether these agents would be more effective
if administered together.
RESULTS: Uridine dose-dependently reduced immobility in the FST, an antidepressant-like effect. Dietary supplementation with OMG
reduced immobility when given for 30 days, but not for 3 or 10 days. A sub-effective dose of uridine reduced immobility in rats given
sub-effective dietary supplementation with OMG.
CONCLUSIONS: Uridine and OMG each have antidepressant-like effects in rats. Less of each agent is required for effectiveness
when the treatments are administered together.
Omega 3 fatty acids in bipolar disorder: a preliminary double-blind, placebo-controlled trial.
Stoll AL, Severus WE, Freeman MP, Rueter S, Zboyan HA, Diamond E, Cress KK, Marangell LB.
Brigham and Women's Hospital, Department of Psychiatry, Harvard Medical School, Boston, Mass, USA.
[email protected] BACKGROUND: Omega3 fatty acids may inhibit neuronal signal transduction pathways
in a manner similar to that of lithium carbonate and valproate, 2 effective treatments for bipolar disorder.
The present study was performed to examine whether omega3 fatty acids also exhibit mood-stabilizing properties
in bipolar disorder.
METHODS: A 4-month, double-blind, placebo-controlled study, comparing omega3 fatty acids (9.6 g/d) vs placebo (olive oil),
in addition to usual treatment, in 30 patients with bipolar disorder.
RESULTS: A Kaplan-Meier survival analysis of the cohort found that the omega3 fatty acid patient group
had a significantly longer period of remission than the placebo group (P = .002; Mantel-Cox).
In addition, for nearly every other outcome measure, the omega3 fatty acid group performed better than the placebo group.
CONCLUSION: Omega3 fatty acids were well tolerated and improved the short-term course of illness
in this preliminary study of patients with bipolar disorder.
1996年、プーリ博士は15年間にわたって神経分裂病が悪化し続けている
28歳の患者に1日2000mgのEPAのカプセルを与えた。患者は、この時
点では抗精神薬を服用してはいなかった。1ヶ月もしないうちに、見るからに
状態がよくなり患者自身も改善を自覚できた。2ヵ月後には、日常の行動でも、
客観的にテストによる結果でも、「正常な状態に向けて劇的な改善が認めら
れた」とプーリ博士は言う。この患者はその後もEPAの服用を続け、完全に
症状が消失したことが、1998年9月に米国立衛生研究所で開催された国際
的な学会でプーリ博士から報告されている。
1996年の時点では、患者の脳室は拡大傾向にあり、脳組織の萎縮が確認
された。EPAを摂取しはじめてからわずか6〜8ヶ月で、脳組織の縮小
(脳室の拡大)は突然停止したとプーリ博士は言う。2年後に撮られた
造影法写真では、脳室が小さくなっている様子が認められた。現在では、
脳室の大きさは1996年の計測時より小さくなり、正常な人の脳室に近い
サイズになっている。
なんだこりゃ?
鯖の水煮缶の話題スレから
えらく高尚な書き込みになったなwww
すごいコピペの量だね。
でもどれも面白い。
そういってもらえるとありがたい。
興味があったから、質問とか疑問になりそうな事とか、気になる内容を前スレから拾って6〜21を貼ってみた。
自分は全く魚食べないから、フラックスオイルサプリ2g程度摂ってるけど、DHAEPAの変換率考えると無意味か気休め程度かも。
魚食わない・・・と言う食生活が、考えられない。
26 :
ビタミン774mg:2005/11/06(日) 00:37:47 ID:qxmRBQWr
サプリのつもりで来たが、興味深いコピペだ。勉強になった。
28 :
ビタミン774mg:2005/11/10(木) 12:03:52 ID:nfiImUQT
フィッシュ・オイルは、1日に2gぐらいがいいって聞いたけど、
2gとるためにはツナ缶ひとつじゃたりないね。
つな缶すきなんだけど・・・
イワシだったら、2g以上取れるけど、
イワシ毎日たべられないからなあ。
サプリでおぎなうか。
30 :
ビタミン774mg:2005/11/12(土) 00:03:54 ID:9MSf2BIP
>>29 100製品中9製品でのみ検出、しかも微量ということは、
フィッシュオイルサプリは水銀に関してはほぼ安心と考えて良さそうですね
>>30 「健康に危険を及ぼす水準ではない」とはいってるが、微量とは言ってないんでないかい?
行政機関が健康に危険を及ぼすとは余程の量でないと言わない気がする。
33 :
ビタミン774mg:2005/11/15(火) 09:38:11 ID:rJiuZFTQ
>>4 4の書き込みをDHA量、EPA量と、1粒分、値段など、表にしてくれるとうれしかったな。
あと、特長とか。
34 :
ビタミン774mg:2005/11/15(火) 23:59:18 ID:KmfeXoHY
魚を食べない地域の人は必須脂肪酸はどうしてるのかな?
えごま油とかを自然にとってるとも思えないんだけど。
35 :
ビタミン774mg:2005/11/16(水) 02:07:20 ID:xZtUl4Mv
DHA,EPAを抽出するプロセスを知ったら
サプリ摂取する気うせるだろうな。
くわすく!
37 :
ビタミン774mg:2005/11/20(日) 17:02:09 ID:pFlYVYTY
一年中魚なんて食わずにえごま油もとらないってやつなんか
日本中にいっぱいいるよな? いや多分世界中にいっぱいいる。
みんな欠乏症なのか? 多分違うよな? 本当に必須栄養素なのか?
なんか一応とったほうがよさ気なサプリみたいな感覚か?
まあ気分よくなるし俺は使ってるけど。
いつもはつらつとしている人は別に取らなくてもいいんじゃないの。
魚をよく食べると脳の老化を遅らせることができる
フィッシュオイルに含まれるオメガ3脂肪酸の働きで、魚食は、心臓・血管系の病気を予防する、という常識が行き渡って、魚の消費量が増えている。
魚食には他にも恩恵があるのではないか、とその栄養価値を調べ直す研究が盛んだが、
今度は、高齢とともに避けられない脳の衰えを、遅らせることがわかった、という研究報告が、「神経学紀要」(Archives of Neurology)9月号に掲載された。
この研究では、65歳以上のお年寄り3718人を対象に行われた。
まず、各人の食生活を、魚食を中心に詳しく調べた。
それから、以後6年間に、記憶力や言語能力などを検査するテストを、間を置いて3回行った。
その結果、ほとんどの人は、テストの成績が、年が経つとともに下がって行ったが、魚をよく食べている人ほど成績の落ちかたが遅かった。
つまり、魚食が、脳の健全な状態を長続きさせていた。
実際には、週に少なくとも魚食を1回食べている人は、全く食べていない人よりテストの成績の落ちかたが10%遅く、週に少なくとも2回以上魚を食べる人では、成績の落ちかたが13%遅かった。
研究者たちは、そのデータを分析して、魚食は、脳の老化を3年、ないし、4年遅らす、と結論づけた。
なお、これまで発表された研究報告によると、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)など魚に含まれるオメガ3脂肪酸は、
慢性関節リウマチを改善し、動脈硬化を防ぎ、善玉コレステロール(HDL)値をアップさせ、血圧を下げる働きがあるという。
総じて、魚をよく食べると、心臓発作などによる突然死を防止する効果がある、とされている。
コテハンの名前がきもい
43 :
ビタミン774mg:2005/12/10(土) 12:06:49 ID:jXCtaErJ
ちゃんとしたメーカーのサバ缶って高いね
44 :
ビタミン774mg:2005/12/12(月) 19:09:06 ID:0wyLLnqG
結局頭は良くならんのか
45 :
ビタミン774mg:2005/12/13(火) 20:12:23 ID:WySPvJhs
業者乙
47 :
ビタミン774mg:2005/12/14(水) 18:34:11 ID:BDxlsg61
ネイチャーメイドのフィッシュオイルずっと摂ってたんだけど、
やばいのか?
>47
何で?
49 :
ビタミン774mg:2005/12/15(木) 13:21:11 ID:CnXhDtcP
50 :
48:2005/12/15(木) 20:10:17 ID:???
>49
トン・・・怖い
kowa
52 :
ビタミン774mg:2005/12/22(木) 18:27:14 ID:4wK6jTxr
最近Natrolのを服用するようになって鼻血出るようになったんだが、
>>13見ると魚油のせいなのかな
53 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 01:51:13 ID:HIGiJFs5
俺今年の健康診断で中性脂肪(トリグリセライド)がなんと400mgを上回るというとんでもないことになった・・・・。
いろいろ調べたらEPAとレシチンが中性脂肪を減らすのに効果があると効いたんだが、実際効くんだろうか?
というか、実際にこのサプリメント飲んで体重が減ったという人がいたら話をききたい。
最近はなんか、こう、心臓が「ドクッ」という感じがすることもあり、マジ心配・・・・。
54 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:15:30 ID:/7mxD2wA
>>53 >心臓が「ドクッ」という感じがすることもあり、マジ心配
やばいぞ。
DHA/EPAを摂る。肉を大豆に変える(動物性蛋白質よりも、植物性蛋白質)。
マルチビタミンミネラルを摂る。
55 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:17:57 ID:/7mxD2wA
56 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:19:00 ID:/7mxD2wA
>>52 鼻血? 僕はそんなこと起きたことない。
僕は、natrolの魚から摂ったdha/epaも摂ったことあるけど、
そんなの起きたことない。
別に原因があると思う。
57 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:20:15 ID:/7mxD2wA
>>47 flax seed(亜麻仁油)に変えたらよい。
58 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:21:26 ID:/7mxD2wA
>>45 とにかくdha/epaは健康には良い。詳しく知りたかったら『ビタミンバイブル』。
しかし、そのアドレスの企業のdha/epaがいいかは知らない。
59 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:22:45 ID:/7mxD2wA
>>53 とにかく、
>心臓が「ドクッ」という感じがする
これはやばいぞ。食生活を見直そう。
60 :
ビタミン774mg:2005/12/26(月) 22:32:44 ID:/7mxD2wA
まあ、いろいろ書いてきたけど、頑張れよ。
61 :
ビタミン774mg:2005/12/27(火) 02:32:23 ID:CLIu0y7c
jarrowのEPA・DHA買ったけど、あのデカさじゃ飲むのも一苦労。
もう怖くて飲む気がしない。
すぐに慣れます。
失敗しても死にはしません。
63 :
ビタミン774mg:2005/12/28(水) 09:13:07 ID:htEokVv3
俺も慣れた。
いまじゃ3ついっぺんにいける。
心臓がたまにドクドクっと強い拍動っぽく?感じるんだが、
ヤバいのかこれ。高校生の時からそうなんだけどw
小林のDHAを昨日飲んだら生まれて初めて寝坊した。
関係ないかもしらんが飲んだ後、激しく眠い。
こんなの自分だけかな?
生まれつき心臓か弱いか小さいんだしょ
67 :
61:2005/12/30(金) 00:34:10 ID:DHzu+ZJ7
>>62 一度、喉の奥に引っ付いちゃってから怖くて飲めなくなっちゃった・・。
>>63 3つも!?たぶん種類が違うんじゃないかな〜・・
俺のは7ミリ×3センチ弱もあって、なかなか飲み込めないんだ。
今度小さいヤツを探そうっと。
68 :
ビタミン774mg:2005/12/31(土) 18:36:47 ID:D71oQH6w
さ、さ、Bセンチ〜!?
自分のも計ってみたら、25×9mmだた
アメリカサイズはでかいな
DHA・EPAって、Fish Oilにこだわらなくてもボラジオイルでも良かったのか。
ここのスレ見てから注文すれば良かったな・・・orz
71 :
63:2006/01/03(火) 18:51:09 ID:???
>>67 おれのはノギスで測ると26ミリ位に直径は8ミリくらいかな。
まあどれも測定誤差で、要するに同じサイズなんだよ。
で、フィッシュオイルだけじゃなく、トナリンとかソーパルメットとか、
油を入れたサプリで大きめのはみんな同じサイズなんですよ。
三つくらい慣れれば一遍にゴクッと行ける様になります。
こないだ、すぐに飲み込まずに口の中でもごもごしてたら
カプセルが破れて、魚の臭いが口いっぱいに拡がりんぐ。
73 :
ビタミン774mg:2006/01/11(水) 22:10:11 ID:3tt9cty2
NATURES WAYのFISOLってフィッシュオイル
使ってる人いますか?
普通のカプセルと違って、
胃ではなく腸でとけるようになってるそうなので
一度試してみようと思うのですが・・・
ちなみにいまはNATROLのつかってます。
>>73 汚い話ですが、酒に酔ってリバースした時に、このカプセルは溶けてなかったのを
確認した事があるのでw、確かに胃では溶けないみたいです。
ただ、これ魚臭いw
76 :
74:2006/01/12(木) 13:03:38 ID:???
FISOL 今さっき届いたのであけてみた。
ソフトジェルカプセルが摺りガラスのように白い。
粒の大きさは今まで飲んでいる某国産メーカの500mgEPAと同じ。
明日から実際に試してみる。
77 :
73:2006/01/12(木) 13:08:44 ID:???
>>76 いくらでしたか?
それと、できれば試した感想きかせてください。
たぶん、ぼくもすぐ注文しちゃうと思う。
NATURES WAYってけっこう好きだな。
78 :
74:2006/01/12(木) 13:25:30 ID:???
>>77 それは一旦飲み込んでから吐き戻せということっすか?>試した感想
こういうものは明らかな欠乏でない限り、そうすぐには効果は出ないと
思うよ。
ちなみに店は vitacost。90粒入りで $7.89。
買い物全体で $101.06 で、送料が $23.78
送料を比率配分して上乗せすると、$7.89 + $1.86 = 9.75。
1ドル=115円として、1122円というところ?
vitacost は送料が高いからまとめ買いしないと結局割高になっちゃうよ。
FISOL、胃で溶けない仕様なのに臭う?
81 :
どとうとしや:2006/01/12(木) 23:22:50 ID:Eo6FeBuH
DHAは毎日とっているが、EPAはとってないです。
まあ、頭の活性化には、金を惜しまないけれど。
82 :
74:2006/01/13(金) 00:53:07 ID:???
>>79 クーポン知らなかった。使ってないっす。
>>80 ウチのは別に臭わなかったよ。カプセルをあけてみたのだと思われ。
今までの国産500mgEPAは、あけてみたらそこそこ臭かった。
ネイチャーメイドEPA(国内向け)は全然臭くなかった。
84 :
ビタミン774mg:2006/01/13(金) 08:27:30 ID:r/djQJ6W
EPA40%DHA20%の製品がお勧めです
85 :
74:2006/01/13(金) 13:04:22 ID:???
今飲んだ。特に変わった事は起きない。
元々魚嫌いの弟と婆さんのために買ったものなので、漏れが飲んでも
効果は薄いかも。
弟と婆さんには国内メーカーEPA継続中。弟は怒りっぽかったのが
それほどでもなくなった。婆さんの痴呆は改善傾向あり。
血液検査で総コレステロールが標準値の上限近くまであったので、
これ以上上がらないように予防策としてCountry LifeのOmega-3を飲み始めた。
1日1gel、夕食後に飲んでみてるけど、今のところ体調に変化はないかなぁ。
まだ1週間くらいだし、悪影響はないのでとりあえず飲みきってみる。
88 :
ビタミン774mg:2006/01/17(火) 07:48:54 ID:t/nJ2ta5
>>81 DHAだけ摂るって普通じゃないよね。
普通はEPAも含まれてるよね。
92 :
ビタミン774mg:2006/01/17(火) 21:21:39 ID:qZMrq7//
魚を週8食、心筋梗塞の発症60%減…厚労省調査
魚を週に8食食べる人は、1食しか食べない人と比べ、
心筋梗塞(こうそく)を発症する危険度が60%近くも低いことが、厚生労働省研究班の大規模調査で分かった。
同研究班が岩手、秋田、長野、沖縄県内に住む40〜59歳の男女約4万人を対象に、
1990年から約11年間追跡調査し、魚の摂取量に応じて5グループに分けて比較した。
摂取量が週1食(1日当たり20グラム)程度の人たちと比べると、
週5食(同110グラム)程度食べるグループは30%、
週8食(同180グラム)程度では57%も発症リスクが低かった。
魚にはEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)という脂肪酸が含まれ、
食べた人の血管を詰まりにくくする効果がある。
研究班の磯博康・大阪大教授によると、
EPAやDHAはアジ、イワシ、サンマ、サバなど脂肪の多い青魚に豊富に含まれているという。
(2006年1月17日0時12分 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20060116i516.htm
94 :
ビタミン774mg:2006/01/18(水) 21:15:30 ID:Y9AyHKBF
DHA・EPAのサプリで調査せよ。さて、どうなるか。
DHA、EPAって確かすごく酸化しやすいんじゃなかったっけ?
老化サプリ
魚食べれば聡明な赤ちゃん出産=「オメガ3」が貢献−英米研究者
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060120-00000176-jij-int 【ロンドン20日時事】妊娠中の女性が「オメガ3脂肪酸」を含む魚を多く食べれば、
生まれてくる子供はより聡明(そうめい)かつ社交的になる傾向があることがこのほど、英米研究者らの調査で明らかになった。
英誌エコノミスト最新号(21日付)によると、研究者らは15年前から1万4000人の子供を対象に調査を実施。
この結果、母親が出産前に魚をほとんど食べなかった子供の言語性知能指数は、平均よりも6ポイント低いことが判明した。
(時事通信) - 1月20日23時1分更新
どういう測り方で6ポイントなんだろうか。
アルミの缶詰って大丈夫なのかな?
前にアルツハイマーがどうとか言ってなかったっけ?
100 :
ビタミン774mg:2006/01/23(月) 00:23:29 ID:nCs8xURP
井藤漢方製薬のDHA800 120カプセル買ったんですけどこれだめですかね?
昨日の深夜にNHKで水俣病の特集してたけど、 ((((;゚д゚)))ガクガクブルブルだよな
102 :
ビタミン774mg:2006/01/26(木) 06:17:40 ID:Kf+q1/ey
近頃物忘れが多いのでDHAを摂取しようかと考えています。
そこで、FANCLの記憶サポートかDHAのどちらにしようか迷っています。
飲まれている方にお聞きしたいのですが、より効果が感じられるのはどちらでしょうか?
>>102 それだったらサプリよりトレーニングの方が効果があるよ。
とりあえず「昨日の夜は何をした」→「昨日の夕方は何をした」→・・・
って感じで想起練習。
>>102 記憶サポート買うよりは単品で揃えた方が一粒当たりの値段が安いし
DNAだけとりたいなら単品の方がたくさん摂れる
お言葉ですが、DNAなら何食べても入ってますよ
106 :
ビタミン774mg:2006/02/09(木) 10:38:31 ID:EZiZJpkK
DNAと亜鉛をほぼ毎日のんでます
効き目は特に感じられません
107 :
ビタミン774mg:2006/02/09(木) 12:03:02 ID:gHHLUa19
脂肪酸だけ摂ってるの?ビタミンE,Cと摂ったほうがいいと思うけど・・
108 :
ビタミン774mg:2006/02/09(木) 14:49:12 ID:UMFmtkYO
DHAがDNAになっとるぞw
>>108 漏れはファンケルのDNA/RNA(核酸)も摂ってるお(・∀・)ノシ
3か月経つが効能・劇的変化は分からん。
細胞の要だろうから全身にいいのだろぅ‥と思い込んでこれからも続けるお。
亀レスすまそ(つ∀・)
DNAといえばプリンとピリミジンだからなぁ
通風に気をつけろよ。てか、DNAなんて何食べても入ってるよ
ここ読んでしゃけ缶買ってきた。
サプリはどこがいいか検索中
>>112 いわし缶のほうがいいよ、マルハのレモン味は最高
あとDHA&EPAは酸化しやすいから脂溶性坑酸化物質と一緒に
>>113 ほんとレモン味うまいよな。
他にみそ味、醤油味あるけどあれっ食ったら他に移れないな。
>>113 ありがとう。脂溶性坑酸化物質ってα-リポ酸のこと?
サプリもα-リポ酸が配合されたのか
もしくは単体で別に摂ったほうがいいという事ですか
奥が深いなあ 明日はいわし缶にしますちょっと苦手だけど・・・
>>114 あと梅味もなかなか美味い
>>115 ビタミンA、E、CoQ10、αリポ酸、アスタキサンチンとかかな
いわしにはCoQ10、セレン(抗酸化ミネラル)も結構含まれてるからこの点でもお奨め
アスタキサンチンはサケにたくさん入ってるらしい
>>117 なぜか見れない
レモン味ってHPには出てないよねゆず味の事?
>>118 いやレモンだよ。
パッケが黄色だから店にいけばわかるよ。酒のつまみにいいね
あと梅味があるとはしらんかった今度買ってみよ。
DHA&EPAにこだわったほうがいいのか
それともオメガにこだわったほうがいいのか?
悩んで決められない
レモン味無かった。コンビニにはある?
缶詰って塩分が結構あるね
今日はいわし味噌煮(マルハ)いわし梅シソ煮(ニチロ)買ってきました。
栄養成分は汁込みだけど皆様は汁はどうされてますか?飲まないよね
>>121 汁に栄養分が溶け出してるから捨てない方がいいと思う
ラーメンに入れて食べると美味いよ
123 :
122:2006/02/14(火) 01:24:08 ID:???
ラーメンに入れる時は粉末スープの量を減らして調節すべし
了解!
>>121 コンビには高いから、大きいスーパーで買ったほうがいいかも。
126 :
ビタミン774mg:2006/02/14(火) 21:25:01 ID:ejRUkl0/
昨日のおもいっきりテレビはDHA特集だったんだけど、
ゲストの先生が、最近はDHAを配合した植物油も発売されていると
言っていたけど、そんなものあるんですか? ご存知ですか?
>>121 俺はごはんに直接かけてたべてる。なかなかうまいね。
>>126 確かこの前スーパーで見たような気がする。
1年後くらいに子供を授かりたいと思ってますが
このサプリは体に残留するんでしょうか?
現在の体の調子のために飲もうと思っているんだけど
DHAはもともと体内にあって、一生取らなくても不足にならないらしいです。
マウスの話ですが。
それよりも、水銀が含まれているものは危ない。
拝金企業優先儲け主義の日本政府でも、ようやく重い腰を上げて妊婦などにマグロなどの摂取量に注意を促す告知を出し始めた。
DHA、EPAサプリってのは魚が主原料だから、精製純度が低いものは水銀が多く残ってるものもあるだろう。
水銀とか重金属をキレートして排出してくれるサプリってないのかなぁ
Mgとかセレンとかはどうなんだろう
>>130 詳しくありがとうございます。
子供用のサプリか
>>55で紹介されたほうを飲もうかと思います。
>>100 確かに成分見るとDHA・EPA含有量が桁外れだけど、どうなのかね
魚油の使用量から見て(1152mg/4カプセル)、単純なハッタリにも見えないけど
自社サイト見たら中国工場持ってるのね。そこで「軟カプセル製造」とも書いてある
非常に不安
小林製薬のグループ会社らしいからそんなにヤバイ会社ではないと思うけど・・・
>>130 池谷裕二の本読んだの?池谷著「記憶力を強くする」にはLTPはDHA
で大きくなると書かれているのだが
ネイチャーメイドのはいかがなのでしょうか?ここではあまり出てないみたいですが
ああ、たしか脳にはある程度の油(コレステロール)が必要なんでしょ?
それがある人と少ない人で統計かなんかあったよな。
ネイチャーメイドのやつ(EPA&DHAでも買おうかな
近所の薬局で一ヶ月分800円位で売ってる
うん安いところだと700円くらいだよ、2年飲んでるが花粉症が消えた。
↑な、なんですと〜。
>>138 おいおい、定価税込みで714円だぞ。
ネチャメの公式サイト見て来いよ。
143 :
ビタミン774mg:2006/03/02(木) 02:49:42 ID:AkrRKhKB
>>130の DHA、EPAサプリってのは魚が主原料だから、精製純度が低いものは水銀が多く残ってるものもあるだろう。
ってのは、普通の大手の会社のやつなら大丈夫ですよね?
これから、DHAとろうと思ってのぞいてみたんですが…
脳には
PS+DHA+いちょう葉+ギャバ
だお(´・ω・`)
鯖缶で事足りる。そんな俺はこのスレのお陰で魚介類の缶詰に目覚めますた
スレ違いだが、にんにく卵黄も中々いいと思うよ。
脳に必要なコリンが卵黄には入ってるからね。
ちなみに業者じゃないよ。
>>64 私も同じ症状です。
たまにドクって心臓が一瞬止まったみたいになったり
小学生の頃から時々あります。
昨年健康診断で心電図検査したら
所見ありと診断されましたが病院にはいってません。
脂っこい物大好きで中性脂肪も高めです。
そこでEPAをこれから毎日摂ってみようと思うのですが
DHCのEPAが安い(20日分で693円)ので買おうか悩んでます。
問題とかないですかね…?
152 :
ビタミン774mg:2006/03/09(木) 15:47:04 ID:ytRVIuCB
>>147 気味悪くなんかないよ。
気にしないほうがいいよ。
見た。
あんな真っ黒なのか〜。
大きさとか分かるのははありがたい。
が、レビューならば飲んだ後、効果があったかどうか教えてほすぃ。
>>151 せっかくレスをくれたんだが、俺もわからない・・・
俺はサプリとして常用するのはやめてる。鯖とかの缶詰で代用。
何にもしないより、多少はいいかなと。
>>155 そうですか…。
やっぱりサプリは抵抗あるのかな?
鯖缶毎日どれくらい量食べてるのかな。
私もそうしようかな。
鯖缶で安くて美味しいお勧めがあったら教えてください。
>>157 レスありがとうございます。
鯖缶は安いし、美味しいし、いいことづくめですね。
でも毎日だとやっぱり飽きちゃいそうなので
サプリと一緒に摂ってみますね。
鯖缶といえば鯖カレー思い出してしまった。
一度も食べたことないけどまだ販売してるのかな?
162 :
ビタミン774mg:2006/03/14(火) 00:41:35 ID:W4ZTjsIz
DHAって、よくコンビニにも売っているヤツでも効果ありますか?
ありますよ、ただ長期に摂らないと実感できないよ、
俺は一年飲んで去年花粉症が軽くなったお。
DHAって頭がよくなるんじゃないの?花粉症とかにも効くの?
抗アレルギー性があるらしい、アトピーにも良いよ。
166 :
ビタミン774mg:2006/03/15(水) 23:28:59 ID:BMytBNMA
サプリでDHAを摂っているんだけど、久しぶりにさば缶(味噌煮)を食ってみた.。
奥さんが作る味噌煮よりも濃厚な味で、なんか柔らかい鯖ぶしって感じ。たまにはいいもんだ。
DHAサプリについては何故か国内ネイチャメイドが7ミリグラム/円で一番安い件
ビタミン系だと国内物はうんこなのにDHAはそうでもないんだな
とりあえず水銀はしばらく気にしないことにする
中国の化学工場爆発の影響は大丈夫でしょうか?
いや、魚を原料としている以上、ちょっと気になったもので…
170 :
ビタミン774mg:2006/03/20(月) 23:25:33 ID:NWk+gMmt
サバ缶やイワシ缶のDHAやEPA以外の油は何の油なんだ?
>>170 もしかして魚の油は全部DHAかEPAだと思ってます?
172 :
ビタミン774mg:2006/03/20(月) 23:53:25 ID:NWk+gMmt
>171
思ってはいないのだが、いったい何なのだろうと気になった。
そして魚の油だけが入っているとも思えないのだ。
>>170 脂肪のほとんどは不飽和脂肪酸じゃないの?
>>174 食品成分表より転載します。
さば水煮缶詰 可食部100gあたり(液汁を除いた物)
飽和脂肪酸2.42g
不飽和脂肪酸(一価)3.47g
不飽和脂肪酸(多価)3.04g
さば味噌煮缶詰 可食部100gあたり(液汁を含んだ物)
飽和脂肪酸3.70g
不飽和脂肪酸(一価)4.41g
不飽和脂肪酸(多価)3.88g
いわし水煮缶詰 可食部100gあたり(まいわし 液汁を除いた物)
飽和脂肪酸2.70g
不飽和脂肪酸(一価)2.22g
不飽和脂肪酸(多価)3.17g
念のため申し添えますと、DHAやEPAはω-3系(又はn-3系)多価不飽和脂肪酸です。
>>175 親切にありがと。
ということは、DHAやEPA以外の脂肪と言ったら、
飽和脂肪酸と一価の負飽和脂肪酸ってことになるってこと?
>>153 一番上の日付が2009年になっていますよ。
178 :
ビタミン774mg:2006/03/27(月) 01:12:21 ID:dfJjUfHy
179 :
ビタミン774mg:2006/03/27(月) 18:26:55 ID:icH7sxcO
なんでも多量はよくないでしょ。
これ飲んで頭痛が増えるなんてことあるかなぁ…
逆に頭痛にはいいよね。
やっぱ鯖缶が最強
うまいし腹も膨れるしDHAたっぷりで安い
181 :
ビタミン774mg:2006/03/29(水) 19:54:39 ID:z5A9Gboj
胃が弱いんですが、EPAやDHAのサプリって大丈夫かな〜
182 :
ビタミン774mg:2006/03/30(木) 08:30:39 ID:gkFYSQW2
サバ缶と卵を食べていたらコレステロールが急上昇した。
DHAでコレステロール下がると思ったんだがな・・・
>>182 最近、コレステロール値はやや高めがよい事が分かってきたんだよ。
200-220程度だったら問題なし。本当は240あたりまでは全然オッケー。
つ 「和食が一番」
しかし日本人の体格が向上し、寿命が伸びたのは
日本食が適度に洋風化したから、という説もある。
>>185 俺もそう思うよ。だが、最近は逆に洋食に偏りすぎてると思う。若い世代なんか特に。
和洋折衷がいいよな。
ただ単純に、医学の発展でしょう。
出産で死産が少なくなったのも大きく関係している。
188 :
ビタミン774mg:2006/04/02(日) 11:36:09 ID:nxaMMsqw
平均寿命ってのは
>>187も言ってるけど乳幼児の死ななさであって、
何歳まで生きるかではない。
>>188 サバ缶の汁も全部飲みほしてるとかいうオチじゃないの
卵食いすぎとか
↑
卵コレステロールを未だに信じてるヴァカ
ヴァカは余計。
196 :
ビタミン774mg:2006/04/03(月) 14:28:18 ID:sTe1YNc2
EPA、DHAのサプリ飲み始めてから、夜眠れなくなった気がする。
頭冴えすぎたかしら…
197 :
ビタミン774mg:2006/04/03(月) 21:41:03 ID:xPEYmIKD
俺漏れも眠れなくなった。
しかし日常的に頭が冴えてる気はしない。。
飲むタイミングを間違っているのか?
たくさん飲むと目がギンギンになる鴨
いくら健康に良いからって、あんまり沢山飲むと
脂肪肝になるから気をつけろよお前ら
200 :
196:2006/04/04(火) 13:09:01 ID:AdqgYVq1
たくさん飲んでるとは思わないけど、
朝、昼の食後だけにして夕食後は飲まないでみようと思う。
前にCOQ10飲んだときも、眠りが浅くて夢ばかり見た気がする。
だからといって、お昼眠いわけではないのよ。
脳が活性化されるのかな… でも夜はぐっすり寝たい。
201 :
ビタミン774mg:2006/04/04(火) 14:15:23 ID:tJNQv4hR
魚っていろんな種類の油が混ざってるんだろ?
その中からDHAやEPAをどおやって抽出してるんだ?
人力遠心力
205 :
ビタミン774mg:2006/04/05(水) 01:05:36 ID:hWOvdG2i
>>190 鯖缶の原料は鯖・食塩と水だけ。
魚油を摂るのが目的で鯖缶食うのだから、油を捨てるのは本末転倒。
というか、ばかでしょ?あなた。
バカは余計
すぐ食べないと酸化しやすいんじゃなかったっけ?
開けたら全部食うわけ?
210 :
ビタミン774mg:2006/04/05(水) 17:22:29 ID:5sRCUtr7
狭心症の人にはよくないらしいね。
てことは心臓が悪い人は駄目ってこと?
DHAとったら集中できるみたいなこと聞いたんだけど本当?
頭は良くならないってことは分かるんだけど・・・
勉強に効果あるかなと思うんですがどうなんでしょう?
212 :
ビタミン774mg:2006/04/05(水) 18:33:42 ID:izeXsKg3
>>211 集中力が上がったり、記憶力が良くなるという効果はあります。
経験的には効果ありですが、取りすぎると逆効果だったりしてます。
213 :
ビタミン774mg:2006/04/05(水) 18:39:38 ID:r+vemX0I
>>212そうなんだ!ありがとうございます!
DHCから発売されているDHAサプリを買って来たのですが
パッケージに書いてある1日摂取量の目安と同じ量食べれば大丈夫ですかね?
よりによってDHCって…
DHAはネイチャーメイドが一番量は多いようだ。
1円当たりDHAが7ミリグラムを越えてる物(1700円定価で計算)は
他にない。
ところで、ビタミン類と違って、DHAは何故か海外物と国内物の内容量があまり変わらない。
何で?
>>212 取りすぎると「取り過ぎは逆効果」ということを忘れてしまって、取りすぎて…の負のスパイラルに陥るという事か。
>>208 一人で一缶を二日に分けて食ってますね。
その間の保存は密閉容器で。
食べた後の缶は1日放置するとひどい匂いになるので、
それなりの酸化防止効果はあるかと。
イワシとかの缶詰に表示されてるDHAやEPAの含有量は
漬け汁込みの量なので湯で溶かして味噌汁に入れて飲め。
わざわざ頑張って汁まで取らなくても、必要量的には十分なんじゃないの
前このスレでそんな感じのことが紹介されてたような
がんばらきゃ飲めないほどまずくないと思うけど?
デブはこの限りじゃないから適当に捨てたら。
我流ダイエットメニューで脂肪補給に油15g飲んでる者より。
221 :
ビタミン774mg:2006/04/19(水) 11:28:30 ID:OrzL3a0a
約1年前に封をあけてまだ残っているDHCのDHAとEPAのサプリがあります。酸化してることってあるでしょうか?
消費期限はあと1年半あり、成分に酸化防止剤としてビタミンEが含まれています。
詳しい方教えてください。
222 :
ビタミン774mg:2006/04/19(水) 14:12:34 ID:HxIwT/SS
開封したらダメ。3ヶ月が限度。早くステロ。
むしろ飲んでレポしてほしい
224 :
ビタミン774mg:2006/04/19(水) 17:53:18 ID:qY8QSMld
>>183嘘つくなってw
いくらなんでも220越えたら治療せにゃヤバいっしょ。
>>221 消費期限てのは未開封の状態でなんだけどねえ。
逝くか逝かないかは個人の自由だが。
HDLコレステロールだとすると、高くても治療の対象になるかは病院によって
かなり差があるらしいです
227 :
ビタミン774mg:2006/04/20(木) 10:13:46 ID:wf2OLRlf
221です。捨てることにします。奇跡的に問題なかったとしても、不安な気持ちで飲むことが心に悪い気もしますので。
ありがとうございます。
228 :
ビタミン774mg:2006/04/20(木) 12:52:58 ID:on+EOXYn
奇跡が起きても問題はある。200%酸化してる。
酸化した不飽和脂肪酸ほど体に悪いものはない。
魚油を飲み始めてから
眠気がすごい。
230 :
ビタミン774mg:2006/04/21(金) 19:14:25 ID:GYMr7DTo
結局サプリの魚油の重金属問題はダイジョブなんでしょうか?
特にDHAなんて危険度の高いマグロの眼下から抽出してるのが多いようです。
精製してれば重金属が取り除かれているんでしたっけ?
231 :
ビタミン774mg:2006/04/21(金) 19:31:09 ID:wopS1Zsq
DHAは油すぎる
一度にとる量も少なくていいが
たいていの商品は一錠でも量が多い
じゃあ摂るな
235 :
ビタミン774mg:2006/04/24(月) 00:47:33 ID:ccgBbfj9
ネイチャーメイドを買おうと考えていますが
フィッシュオイル(EPAの方が多い)とDHA(EPAは少ない)のどちらがいいか悩んでいます。
ご意見ください
両方
>>235 私は最近まで受験勉強してたんでDHAの方使ってました。
今は新しい事を学んでいる状態なんで続けてDHAを使ってます。
何の効果を期待しているかで決めたら良いんじゃないでしょうか?
DHAサプリ飲んで寝る=油を飲んで寝る恐ろしさ
239 :
ビタミン774mg:2006/04/25(火) 18:47:40 ID:AXd+tyvH
ネイチャーメイドのDHA 一粒だけでも、頭スキーリするよ。
>>239 頭がスッキリ?そんな効果あるの?
具体的に詳しく説明願います
脳関門は通れる以上、頭にも何かしらイイはずだとどうしても思ってしまう。
早くアタマにもFDAの太鼓判がほしい。
そんなに体感するか?
プラシーボ効果
244 :
ビタミン774mg:2006/04/28(金) 19:04:45 ID:fKWAZ4mV
>>240 頭の中のもやもや感が取れて、何事にも集中できる感じ
栄養ドリンクより効果ある上、安上がりヽ(´ー`)ノ
>>241 有機水銀も脳関門を通過しますが、何か?
246 :
ビタミン774mg:2006/05/08(月) 13:04:21 ID:NeF9mClz
チロシンやカフェインなどでアドレナリンを高めると、テンションは上がるがイライラしやすい。
私はそんなときDHAを飲むと、テンション上げたままイライラがおさまる。頭の中で考えを整理しやすくなり、作業効率が上がる。
錆びたとこに油をさすように頭ん中がスムーズに働きだす。
逆に、普段からアドレナリン優位でキレやすい人はDHAの消費がはやいんじゃないかと思う。
あの〜さば缶を食べるのですが、200gのやつの表記だとDHAEPAは1g以下で、
100gのやつは2g前後あるのですが、これはどういうことでしょうか。
大体表記のあるものでは、100gのやつのほうが多いです。
200gのより100gのほうがおいしい気もするので、よりいい部分を使ってるのでしょうか?
表記が多いならそちらを食えばいいのでは?
でも多くは汁になっているので汁も飲まないと。でも塩分が心配な人は考えてね。
缶詰と焼き魚で満足じゃ(´ω`)
251 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 15:03:57 ID:QH8qQOq6
あの・・・
これって食後に飲んだ方がいいんでしょうか?
食間の空きっ腹だとまずいんですかね。
いまいち飲むタイミングがわからない・・
252 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 15:05:17 ID:QH8qQOq6
あの・・・
これって食後に飲んだ方がいいんでしょうか?
食間の空きっ腹だとまずいんですかね。
いまいち飲むタイミングがわからない・・
サプリメントは何時飲んでもいいだろ。
食品だからいつ飲まなきゃいけないなんてのはないんだろうけど
一応、油なんで食後とかのほうが吸収率はいいんでないかい。
とくに脂っこいものを食った後とか。
255 :
ビタミン774mg:2006/05/10(水) 23:49:44 ID:Ar+K2oRl
脂っこいものを食った後にフィッシュオイルか。吸収率はいいだと。どんな理屈だ。
ああ、そうだな。水溶性ビタミン&脂溶性ビタミンと勘違いしてたか
空腹時に水で飲むより食後に飲んだほうが吸収率はいいと思われるでいいかね?
魚油は胃酸と反応すると活性が落ちて効能低下というウワサ
腸溶コーティングされてるのが多いしな
259 :
258:2006/05/15(月) 22:54:28 ID:???
>>256 雑誌(ドラゴン桜の東大生のコラム)では、
油ものの摂取を押さえた方がDHAの吸収率は高まるみたいなことを聞きました。
260 :
258:2006/05/16(火) 00:31:53 ID:???
>>259で言ったようなことは割と常識なんですかね。
COSMO(コスモ)の販売会社のダイトー水産のホームページを調べてみたら
普通に載っていました。お恥ずかしい・・
>>256 海外のホームページによれば、食前に飲むのが正しいようです。
ttp://www.daito-suisan.co.jp/ ↑蛇足ですが、一応、ダイトー水産のCOSMOに関しては、
ここで品質データなどが確認できるみたいです。
・・というか、過去スレを見ていて眩暈がしてきました。
自分自身、もっと情報リテラシーを身に付けなければ駄目ですね。
ってか最近、魚油が凄いな。
花粉症が軽くなったのは確かだよ。
>>222 開封したら3ヶ月で飲んでしまわないといけないんですか・・・。
去年12月頃に開けたオメガ3が大量に残っていて、最近また飲みはじめてました。
コーティングされてるからもっともつかと思ってました。
やっぱり捨てた方がいいですか?
つうか食品で半年も開封したら普通はもうやばいとおもうけどね。
飲むか飲まないかは個人の自由だが。
266 :
ビタミン774mg:2006/05/28(日) 21:18:15 ID:rg+cg+64
あるあるage
267 :
ビタミン774mg:2006/05/28(日) 22:28:32 ID:r5zK/9Bl
1000mgってものすごい量だよね
ビタミンEも含有しているサプリだと
ビタミンEの過剰摂取になるかもなあ
いわし缶一個で余裕
269 :
ビタミン774mg:2006/05/28(日) 23:11:09 ID:hW4DULO6
DHAサプリ飲んでみたいのですが、後味は悪くないですか?
飲んでしばらくした後、胃から魚くささがこみあげてくるとかはないでしょうか。
>>269 NATURES WAYのFISOLは普通のカプセルと違って、
胃ではなく腸でとけるようになってるそうです。
271 :
ビタミン774mg:2006/05/29(月) 00:18:23 ID:U8WT8eFW
良さそうですが値段が高すぎ。
サプリは継続が大事なので、この値段はちょっとキツイ…
273 :
ビタミン774mg:2006/05/29(月) 14:47:25 ID:erVzz8Z7
魚の油って沢山とっても大丈夫なの?
他の病気を起こすんでないの?
ミドリ会の先生は油は何でも取りすぎは良くないと言っていたが。
274 :
ビタミン774mg:2006/05/29(月) 17:50:48 ID:pDd5viPF
サバでDHAとるのとサプリでとるのだったら、どっちがいいかな?
サプリ
毎日サバ食えん。人にもよるが。
トルコ産の安物オイルサーディンを毎日食べて欝を克服しましたよ。
サバよりイワシだよね?
今も2日に一度はイワシ缶食べるようにしてる。
イワシLove。
サバ缶でもいいの?
279 :
ビタミン774mg:2006/05/30(火) 01:21:51 ID:FjC18hf5
>>277 どの程度の鬱だったの?
参考意見たのみます。
DHAのサプリ、酸化しちゃいかんってことで、
冷蔵庫から出してきて飲んで、またしまって、それを毎回繰り返してるんだが、かなり面倒
どれくらいの日数、外に出していても酸化しないんでしょうか?
>>279 自律神経失調症>仮面欝って感じで落ち込んで行きました。
全体的な倦怠感が主な症状だから、うまく程度を表現できないけど、
不眠症が酷くて一日2時間ぐらいしかまともに起きてられませんでした。
不眠が治ってきても買い物に出かけた先で突然パニックに陥ったりしてました。
欝にイワシが効く、と知ったのが欝になってからだいぶ後だったのですが
食べ初めてからは確かに2〜3週間で気分が明るくなった気がします。
あ、もちろん普通の欝の薬も併用して、の話です。
283 :
ビタミン774mg:2006/05/31(水) 23:53:47 ID:kqx/dDYw
取りすぎるとサラサラになりすぎて害があるらしい。
イヌイットがそうらしい。
ガンにもなり易いそうだ。
‘取り過ぎ’って1日何mgぐらい?
285 :
ビタミン774mg:2006/06/01(木) 01:58:36 ID:MQJk+fCF
なんでも青魚なら1日100グラムぐらい分で十分だと。
劇的効果のサンプルは
肉ばかりで、まったく魚をとらない西欧人とかの場合らしい。
油は所詮酸化する。処理に胆汁過多になり
腸内でガン化。
286 :
ビタミン774mg:2006/06/01(木) 01:59:24 ID:wsNjodWS
大麻が健康にいい事知ってる人いる??
そう、あの“大麻”です。
海外では大麻が医療やコスメや各産業分野で研究、利用されているが、
日本では戦後アメリカから押し付けられた取締法の関係で、仕様や所持はもちろん、
専門家による研究すらできない状況です。
だれか何とかして!!
868 名前:ビタミン774mg :2006/06/01(木) 02:10:11 ID:wsNjodWS
ずばり、植物性オイルで抜群なのは、ヘンプオイルですよ。
いわゆる大麻からとれるコスメです。
私は、カサカサ肌で、白い皮質が吹き出して、数年悩みましたが、
今は別人です。日本ではアホな法律の関係で、研究などができなかったけど、やっと
海外では急速に普及しています。
いまだに大麻は怖い麻薬と思っている人も、本当の真実を知っている人も要チェック!
http://taimadobrog.livedoor.biz/
>>285 マジで?DHAの発ガン性について詳しく
289 :
ビタミン774mg:2006/06/01(木) 12:12:31 ID:MQJk+fCF
>288
DHAが、ってことでなく
全ての油脂が酸化され易いとか、多量摂取時の消化プロセスでの
胆汁との関係とかだと思う。
単純に多く取ればいいというものは無いのに
トピック作りのため偏った情報になっている。
DHAを摂りすぎるのって結構難しい気がするが
イワシの食べすぎ
292 :
ビタミン774mg:2006/06/03(土) 01:31:30 ID:os9Rkiub
293 :
ビタミン774mg:2006/06/04(日) 14:02:43 ID:x2STeIzr
青魚のカンズメのが安い。
何度か話題になってるようですが、
頭すっきり・集中力UP効果を期待するなら勉強とかの前に飲んだほうがよいのかな?
速効性があるのか分からなくて自分は朝にまとめて摂ってるけど
今ASAHIのACTIOってやつ飲んでるんだけど
ネイチャーメイドのほうが良かったのかな
サプリ初心者なんで高いのがいいのか安いのがいいのかどんなのがいいのか悪いのか
全くわからん・・・
296 :
ビタミン774mg:2006/06/07(水) 01:25:22 ID:9MdoCClC
297 :
ビタミン774mg:2006/06/07(水) 15:44:51 ID:vEl8zpZJ
カンズメ食ったほうが安いよ。その程度の効果だし。
カンズメで思ったのだが、効率はいいが価格と味が面倒。
うちの近所の99円ショップではイワシの干した奴が8匹ぐらい冷凍されて99円で
売られているのだが、あれにおDHA/EPAはしっかり入っているよな?
だったらアレを食べ続けたいのだが…
焼く以外の調理法はないのだろうか…
300 :
ビタミン774mg:2006/06/08(木) 14:11:29 ID:lr4WGPtx
>>298 ああ知ってる!
あれは質、量で驚いた。優秀である。最強かも。o(´□`o)ぽんぽん!
Nature MaidかFANCLを買ってみようと思うのだが、イチョウ葉も買うべき?
訂正→Nature Made
興味があるなら一回勉強料だと思って買ってみれば?
過度な期待はしないほうがいいよ。
304 :
ビタミン774mg:2006/06/10(土) 01:50:26 ID:IavurJ7D
イチョウはは効くよ。マジで。
306 :
ビタミン774mg:2006/06/11(日) 14:42:55 ID:niG7uaB/
>>305 お茶は試したことないけど
DHCの錠剤とか、初めて飲んだとき
頭スカーっとしてビク〜リしたyo
会議とか集中するときに前もって飲む人多いらしい
100金のは量が少ないとか
イワシの一夜干しを買おうと思って99ショップに行ってはたと気が付いた。
にぼし&いりこっていいんじゃないか? と。
案の定、にぼしの袋の裏にはDHA、EPAが豊富と書いてあった。
以下スペック
にぼし(かたくちいわし)100g
エネルギー 350kcal
たんぱく質 66g
脂質 6g
炭水化物 2g
ナトリウム 1520mg
カルシウム 2270mg
DHA 1760mg
EPA 640mg
これ、ぽりぽり食ってたら結構いいんじゃないか?
一日どのくらい食べたらいいかな?
うーむ
ナトリウムが気になる人は何とかしないとな…
俺は気にならんからぼりぼり食うか
書いてみて思ったが、にぼしのDHA、EPA含有量ってすごくないか?
下手なサプリメントよりいいんじゃないか?
>>309 100gってどれくらいの量があると思ってるんだ?
1袋じゃねーの?
オヤツにぴったし!
312 :
ビタミン774mg:2006/06/14(水) 01:32:10 ID:utzkIs65
酸化してないかが心配
313 :
ビタミン774mg:2006/06/14(水) 02:42:54 ID:s4/8WM6f
魚缶でも下手したら数g入ってる
>>314 そう?
ポテチみたいにボリボリ食えばすぐなくなるじゃん
サプリ1日分=にぼし10gぐらいじゃね?
317 :
ビタミン774mg:2006/06/14(水) 17:18:16 ID:wWIfD9jB
にぼしってカロリーすごくなかったっけ?
勘違いだったらごめん
賞味期限が2ヶ月以上過ぎたDHAを毎日飲んでいるんだけど大丈夫ですか??
全然おっけー!
何でおっけーなんですか??
OK牧場
おっけーの理由教えて下さい。
気になるなら捨てれば?
もったいないです。でも本当に害があるなら捨てます。
好きにすればいい
半年ぐらいならいけるでそ
大丈夫だ。死にはしない。
カロリーよりもナトリウムが…
塩分が問題だな。
でもイワシはハゲ防止にもいいお
塩の入ってないやつもあるよ。
塩の入ってないやつは味がしなくてマズイんだよ
塩かければいいじゃん
無限ループって怖くね?
ボケにはきかんのか…
336 :
ビタミン774mg:2006/06/18(日) 11:17:14 ID:YD488wK2
みんなボケてるな・・・
何かいいサプリを。
あるあるでは一日1000mgとか言ってるけど、
一日分として1000mg取るように奨めてるサプリってある?
マグロのトロで刺し身2切れ、さばの切り身1切れとか言ってたが
DHA含有精製魚油ではなくDHAが、そんなに入ってる?
鯨でさえうるさい蝿がいるのにイルカってどこで食えるのさ
海。
342 :
ビタミン774mg:2006/06/20(火) 23:45:17 ID:GYp4ezeH
カンズ目の鯨ってほとんど
いわゆるイルカだよ。
小さめの鯨ってイルカだ
343 :
ビタミン774mg:2006/06/21(水) 02:34:15 ID:Y6in1Ypn
カンズ目?
缶詰だとオモ。
センスない当て字きめぇ
かんずめ←何故か変(ry
347 :
ビタミン774mg:2006/06/22(木) 16:00:10 ID:a04bDh9Z
関心が違うとこだろw
このスレのみんなボケてる
ボケにはDHAがいいらしいよ。
マジで?!それって魚の目だよね?
350 :
ビタミン774mg:2006/06/23(金) 03:44:20 ID:ZwdVMsJM
ドコサヘキサ塩酸て何処さ?
>>351 発煙性で刺激臭のある無色の液体で、
金、銀、バナジン族、白金族以外のほとんどの金属元素を溶解する。
353 :
ビタミン774mg:2006/06/25(日) 21:38:18 ID:aR28yltW
キャットフードって食べたら、なんか体調崩すのか?
実験してみる。それとも、壮絶な不味さが待っているのか・・・。
>>353 栄養もしっかりあって、結構おいしいらしいよ。(友人談)
ただ、食品としての基準がなんにもないから、
何を材料にどういう作られ方してるか分らないだけ。
魚と缶詰で検索すると、どうしてもキャットフードが出てくる。
キャットフードが安いのか、否かも、何も知らない。
まず、人間用とキャットフードの値段からくらべなきゃ。
キャットフードは安いが、変なミネラルとか混ざっているので、
やっぱり却下。もっと、真面目にDHAの取り方を考えるかな、安くて、高品質な。
にぼし。
あった!一日、DHA700mg,EPA700mg摂取できて、一日当たりの値段が45円の物が。
韓国の魚だが・・・、まぁ、安いので許す。
359 :
ビタミン774mg:2006/06/25(日) 23:54:18 ID:qVCNTR4y
360 :
ビタミン774mg:2006/06/26(月) 14:17:57 ID:oPiUxr1l
361 :
ビタミン774mg:2006/06/29(木) 08:42:59 ID:7Qz/Cv/J
ネイチャーメイド最強ですか?
1円当たりの量では確かに多い方。
363 :
ビタミン774mg:2006/07/02(日) 15:43:11 ID:MRRvQjLO
不純物が多すぎ
昔は、マルマンの2200円のDHAが同じくらい1円含有量が多かったのだけど
なくなってしまったな。マツキヨで電卓を借りて計算しまくってたのが懐かしい。
365 :
ビタミン774mg:2006/07/03(月) 01:54:25 ID:LzoiaEg/
そういう努力がボケ防止になってるかもw
毎朝鯖缶かシーチキン。
367 :
ビタミン774mg:2006/07/05(水) 01:45:08 ID:JJTBLM5p
1缶。
370 :
ビタミン774mg:2006/07/08(土) 00:16:31 ID:ETL8tvI1
安全なDHAどれだよ
サバ。
マツキヨはやたらと和サプリを勧めててくる。
一字削除します。
>>373 55:ビタミン774mg 2006/06/20 19:09:10 2KslNa/q
さっき和サプリ勧められたから、「あーよくわかんなくなってきたのでちょっとよく考えてきますね」
と言って、最初買おうとしてたものも全部ひっこめちゃったw
推販なんじゃないの
売ったら店員のポイントになんだよ
中の人の事情なぞどうでもいいんだ
うざいったらありゃしない
マツキヨのおすすめ文句
「和サプリは日本人の体に合わせて作ってありますよ」
「和サプリではなく、瓶詰めのだと酸素に触れてカプセルがやわらかくなりますよ、それでもいいですか?」
和サプリのDHA含有量があと最低4割増し、値段が4割引き位になるなら買います。
とりあえず無駄な販促をされたらみんなで買おうとした商品全部引っ込めようぜ
380 :
ビタミン774mg:2006/07/10(月) 14:42:14 ID:TO8uktvH
。 o 彡川出川三三三ミ〜 プゥ〜ン
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。。/∵\゜。∵@゜∴o| 。o゜。゜ o。 ゜
/::::∴/:::::::::::‥ ∵゜ | 〜 。o〜プーン
(:::::::: (ξ: ・ ノ:::・/:| 。゜o 。。
o\::::: \:::::::∴。 (::: | o。゜ o。〜プゥーン
/:::\::::: \::: ∵゜ ヽ| 。゜。゜
/:::: \::::: \::: ヽ )∴ シコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコシコ
|:::∴o゜ \::  ̄ ̄⊇)__ 〜
|::::::: ∴゜∵。\;;;;;;;;;;;(__(;;;・) 〜 モワー
\::::::::::。ξ(;;; );; ) ゜。。 〜
∵\::::::::::::。∵ ) ) ゜o゜ o。〜プーン
。o。。):::::∵゜ // 。o。゜〜プーン
。゜ /::::::::: // 。 ゜
/::::: (_(_ 。o
↑
ボらンテぃア削除ほウろウ人
381 :
ビタミン774mg:2006/07/11(火) 10:35:42 ID:OILU+5IT
EPAは脳にはほとんど効果がないってのをどっかで読んだ気がする
383 :
ビタミン774mg:2006/07/13(木) 18:32:06 ID:h4EZhn9N
分裂病の人には効果ありそう
384 :
ビタミン774mg:2006/07/14(金) 22:10:21 ID:u2L1AqsF
29歳にして頭の回転が鈍くなったのに気づいてDHAサプリ飲んだ。
2ヶ月位になるけど、頭がスッキリして仕事もはかどる様になった。
後、あまりイライラしなくなったかな。
でも視力の改善は見られない。
小6の頃、「カラダ」って飲み物があって、それにDHA入ってた。
味も好きだったし、DHAの効果が知りたくてよく飲んでたんだが
小6時代は100点連発だった。それが販売されなくなってから成績が下がってきた。
影響あるのかな?ちなみに、今はNMのDHA摂ってるけど効果なし・・・
DAKARA?
いや、「カラダ」。
俺は今22歳だからもう10年前だな。
素直に挫折したって言えばいいのにw
ジョビッ ジョバァッ!
これ効くんですか?
391 :
ビタミン774mg:2006/07/17(月) 00:23:09 ID:cBWGU/NF
素材をいくら入れても
脳のネットワークをどんどん増やすような行為がないと
だめなんじゃないかな?
読み書きそろばんとか
それはそうだと思いますよ。脳トレは前提でしょ。
指回し体操も良いよ。
22歳にもなって小学生の頃の成績を持ち出すなんて・・・
今はよっぽど馬鹿なんだろうね
395 :
ビタミン774mg:2006/07/18(火) 02:21:31 ID:tUe6x6Ho
いや小学時代の記憶くらいあるだろ普通
持っててもそれを引き合いにするのがアホ
引き合いというか、DHAドリンクの話をしたかっただけだと思うけど。
そういうドリンクがあったというだけでなく、その当時どういう効果があったのかを
書いているだけじゃないの?
とりあえず小学生テストでの100点連発というのは特に珍しくないと思う
少なくともDHAスレで影響を議論すべき題材ではない
>>398 もまい学歴コンプレックスとかあるの?
成績悪くて親に叱られてるとか?
>>399 なんでそうなるんだよ。
公立の小学校、つまり普通の指導要領でのテストって100点連発はそこまで珍しくないでしょ?
俺の認識ずれてんのかな。もちろんゆとりカリキュラム前の話でね。
少なくとも算数理科社会みたいに答えが一律に決まるものはそうだったはず。
401 :
ビタミン774mg:2006/07/18(火) 21:35:59 ID:7dOyVzXA
不毛な話はもういい。
今からアンケートを採る
「あなたはDHAアプリを摂取して頭が良くなったと感じましたか」
はい、か、いいえ、で答えてください
403 :
ビタミン774mg:2006/07/18(火) 21:38:05 ID:7dOyVzXA
はい
か
406 :
ビタミン774mg:2006/07/19(水) 17:35:13 ID:TDgtCDwh
うほ
EPAだけでいいって気もするがな
408 :
ビタミン774mg:2006/07/20(木) 11:09:20 ID:ifIHrgxx
1日2000mgって取りすぎでしょうか?
409 :
ビタミン774mg:2006/07/20(木) 19:28:31 ID:OSnTCKGE
EPAってなんですか?
前にあるある で観たんですがどうゆう効果か忘れてしまった
>>409 経済連携協定 Economic Partnership Agreement
ウワーッハッハッハ!
おっもしれぇーーーーっ!あひゃひゃひゃひ!腹いてぇっ!
自演
衝動性が高すぎる。DHA飲んだ方がよさそうだな。
>>414 409が求めている答えは、エイコサペンタエン酸(EPA)の方だけど、
経済連携協定も、略すとEPAだから。
416 :
ビタミン774mg:2006/07/21(金) 11:48:00 ID:zsTSFZW0
415 そうじゃなくて効果が知りたい
エパデール効きますよ。調子いいよ^^
チックには効かないでしょ?
短期では効かない。
ADHDなどの発達障害にも効果はあるらしいので、
長期間続けると、効く可能性はあるかもしれない。
420 :
ビタミン774mg:2006/07/21(金) 22:15:16 ID:pFmrYFP1
毎日マグロ(赤身)の刺身を150グラム食べてます。
水銀とか大丈夫でしょうか?
ちなみに酒飲みなので、毎日刺身を食べてます。
水銀の心配より、アルコールの方がまずくね?
422 :
ビタミン774mg:2006/07/22(土) 01:03:47 ID:E79v/R1m
リタリンっていうのが効くらしい
リタリン=廃人コース
424 :
ビタミン774mg:2006/07/22(土) 22:39:54 ID:ZtZMHlWG
>307
煮干しはプリン体の宝庫
食べすぎ→尿酸値跳ね上がり→痛風必至
乾物はほどほどがヨス・・・
425 :
ビタミン774mg:2006/07/26(水) 00:12:25 ID:m1U8vXH3
カフェインってきかね?
ところで、おまえら魚臭いの?w
>>425 カフェインは副作用のゾワゾワ焦燥感が厄介。
ヒデルギンなどのスマドラと併用するといいらしいが、DHAの血流促進効果でも代用出来るかな?
428 :
ビタミン774mg:2006/08/10(木) 03:30:31 ID:ycVspWtx
以前ネイチャーメイドのDHAを飲んで、あまりの魚臭さに1晩中吐き続けました…orz
でも、それでもやはりDHAを飲みたいので、魚臭くない、飲みやすい商品を教えて下さい。
よろしくお願いします。
429 :
ビタミン774mg:2006/08/10(木) 09:13:57 ID:TVPmQ3eF
海外のサイトも含めれば、DHAは幾らでも売っているところがあるのだが、
いかんせん、「魚臭くない」というのは買って飲んでみないと解らないから
答えにくい。私の飲んでるのはEPA&DHAだが、臭いどころか何も味
感じない。
>429
禿同 毎日4粒飲んでるお
>>428 そこまでして飲みたい理由がわからない
体に合ってないのでは?
432 :
ビタミン774mg:2006/08/10(木) 11:53:29 ID:M2SwH9AC
DHAはサプリよりさんまとかいわしの缶詰めのほうが効率よくない?
ビタミン類はサプリのほうがいいけど
塩分とか気にしたことないな低血圧だから
435 :
ビタミン774mg:2006/08/10(木) 18:23:21 ID:fSXBE0UW
>>428 Natures WayのFISOLだな。
腸で解けるようになっていて、
げっぷなどしても魚臭さが上がってこない。
436 :
428:2006/08/10(木) 23:46:09 ID:???
レス、ありがとうございます。
もともと魚嫌いなので、食事では全然摂取出来てないんです。
今まではそれでも問題なかった(?)んですが、実はここ半年あまりうつ気味で。
もちろん薬も処方されてますが、未だに効き目が感じられないので、薬の補助として飲もうかと思いお伺いしました。
ありがとうございました。
精神疾患に魚油がいいって話なんかあったかな?
さあ?
>>432 サバは案外水銀の量が多いらしい。(マグロに比べればかなり少ないが)
とりあえず、アジはかなり安全な部類みたい。
サンマもサバと同じ程度だったと思う。イワシはどうなんだろう
440 :
ビタミン774mg:2006/08/14(月) 00:10:51 ID:LE7+EuAW
生物濃縮が起きるから食物連鎖で上位のものほど(つまり大型魚の方が)危険性が高い
つまり人間を食うと…
魚種 総水銀(ppm) 検体数 最小 最大 平均
イワシ 24 ND 0.11 0.02
サバ 32 ND 0.23 0.09
マアジ 70 ND 0.2 0.05
アジ 54 ND 0.15 0.04
メバチマグロ 16 0.33 3.1 0.98
サンマは載ってないけど、イワシとかと
同じプランクトン食?なら、水銀とかも少なそうだけど。
「水銀を含有する魚介類等の摂食に関する注意事項」について(Q&A)
厚生労働省医薬局食品保健部基準課
ttp://www.mhlw.go.jp/topics/2003/06/tp0613-1.html#toi17
443 :
ビタミン774mg:2006/08/14(月) 22:30:53 ID:rh8YoVU7
サンマの餌は動物プランクトン、甲殻類、小魚、魚の卵などだからイワシより多い。
444 :
ビタミン774mg:2006/08/14(月) 22:33:47 ID:rh8YoVU7
でも内臓食わなきゃ平気じゃない?
毒って内臓に蓄積されるんだよね?
445 :
ビタミン774mg:2006/08/14(月) 22:52:06 ID:3KS6VdWw
PCB、ダイオキシン、有機リン系殺虫剤・・・
447 :
ビタミン774mg:2006/08/15(火) 00:32:35 ID:GS8tLTJI
このごろイカ臭いって言われるけど
>>447 知るかボケェェェェェェェェェェェェェェェェ!!!!
ごめん、一度勢い良く煽ってみたかったの(´・ω・`)
飲みすぎると胆嚢に悪い?
これからの季節、サンマが旨い
頭も背骨も丸KAJIRI!
秋刀魚は頭骨の丸KAJIRIはようせんが、
鰯なら大概の骨は食う。
アジみたいな、でかい奴のならダメだかなw
なんか… 取り過ぎると頭に悪いみたいな書き込みが…
最初、勉強した直後の睡魔が完全になくなったのに感動してそれ以来毎日摂取しているんだが、もう過剰摂取の領域かな?
なんか最近頭の回転が鈍くなっている気がする。
455 :
ビタミン774mg:2006/09/12(火) 21:09:31 ID:C+4hi2x8
DHA飲みだしてから屁が臭いんです。かなり。
私だけかもしれないですけど・・・・・・・
対策ってありませんか?
よく嗅ぐ
雌車(女性専用車)にケツを突き出して勢いよくぶっぱなす
>>455 飲むのを止めて本当にDHAが原因か確かめてみる。
DHAって冷凍庫で保存しても大丈夫?
品質変わったりしない?
油だから冷凍庫程度の温度では凝固しないのかな?
460 :
ビタミン774mg:2006/09/20(水) 15:41:16 ID:cseKfoZ+
ネイチャーメイドが保有率高いって言ってるけど、1粒144mgくらいでしょ?
DHCは250mgくらいあるみたいなんだが・・・どう考えてもDHCの方が多くない?
>>460 DHCのDHAは一粒当り110mgですが。
どう考えてもネイチャーメイドの方が多くありませんか?
どう考えても品質でネイチャーメイドにします。
ネイチャーメイド90粒で約1700円→1粒(DHA約144mg)の値段約19円→DHA1mgで約0.13円
DHC60粒で約600円→1粒(DHA約110mg)約10円→DHA1mgで約0.09円
暗算だから微妙だがDHCの方がお得っぽい
やっぱりDHCだね!!!
ネイチャーメイドって不純物が多いって良く聞く
DHCなんか不純物どころか毒の塊wwwww
百均サプリとかDHCなんか買う奴はサプリ板を見る必要ないと思うが…
久々に覗いたら変な流れになってるが、なんでそんなにDHC嫌われてるの
いや、好きならどうぞお飲みくださいw
コストパフォーマンス的には小林製薬の奴がいいような気がする
DHAはRxOmega3が最強
DHCだけは止めた方・・・ry
小林製薬は高いだろ
日本で買うより個人輸入した方が送料込でも安い
それがDHAは輸入物がいいとは限らんのだ
ただアメリカは日本より健康食品への規制厳しいよ。
アメリカのネイチャーメイドDHAでいいだろ
RXオメガ3(脂肪酸)ファクターズは製薬レベルの濃縮魚油で、
EPA(エイコサペタエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)の
供給源として最も高性能な製品の一つです。
厳重な品質管理基準により、本製品は高度に純粋な魚油の
濃縮であり、有毒な環境汚染物質水銀のような重金属が
含まれていない事が保障されています。
日本の超大手のDHC社の製品でも1日 DHA 135mg、EPA 117mg に対し、
1位の製品RxOmega-3は DHA 200mg、EPA 400mg で4ヶ月も使える製品でした。
でも4000円もしません。(^^
値段に対する量だけなら 例えばカークランド社の製品も良いのですが、
DHAでトラブルがあったようなのでおすすめは出来ません。
RxOmega-3はカロリー低めでカナダ付近の水質の綺麗な海の魚から
有名な博士の蒸留法で取り出した油なので、売れているようです。
日本ではまだ認識が薄いですが、2、3年前ほどにダイオキシンの
濃縮でほとんどの製品が問題になりました。
>>480 RxOmega-3はiHerbの売れ筋商品
個人輸入すれば、4000円どころか1500円もしないで買える
DHAが目の充血に効くとの情報があり、こちらにお邪魔しました
現在まで書き込みは特に見当たらないのですが、
どなたか、お効きになった方はいらっしゃいますでしょうか…
483 :
ビタミン774mg:2006/09/24(日) 19:10:04 ID:scA2pgWT
>>482 わたしはネイチャーのDHAを半年位飲んで、視力が0.5から1.2になりますた。
元々視力が悪くなければ、ある程度回復するのかもね。
484 :
ビタミン774mg:2006/09/24(日) 19:22:23 ID:CAA3cExG
>>483 ほんとかよ?
ほんとなら、メチャクチャすごい。
釣りなら納得。
RxOmega-3は一日、一カプセル服用タイプだね。
俺が飲んでるのはナトロールで
だいたいRxOmega-3の半分程度の含有量のカプセルを
一日2つ飲んでるのだが、
同じくらいの容量を1日で摂る場合、
1回で取る場合よりも、2回に分けて摂る方が
体に多く吸収されてると思っているのだが
これは俺だけの妄想だろうか?
俺はRxOmega-3を一日2つ飲んでる
487 :
ビタミン774mg:2006/09/24(日) 21:08:35 ID:K97hIdJ/
dhcのが一番濃度濃いのに安いかな??
やっぱりDHCだよね(^O^)
maxEPAっていうの買ってみた。
ネイチャーのDHA%ベータカロテンで視力回復
0.8→1.2
「いわし梅しそ煮」という缶詰を買ってきたが、1缶で
DHA 3865mg EPA 5134mg だって。
有毒な環境汚染物質水銀のような重金属が
含まれていない事が保障されています。
そうしてくれるとうれしいんだが
本当なんだろうか
どうやってどれくらい除去してるのか気になる
含有量が少ないことが難点だけど、
食塩無添加のにぼしも、案外DHAとEPAが含まれてた。
おやつ代わりにいいかも。
494 :
ビタミン774mg:2006/09/27(水) 16:21:34 ID:x5BEjeAA
周知のようにDHAやEPAは酸化しやすい。
どれだけ多く含まれているかよりも、
(抗酸化作用のある)どれと一緒に服用するかが大事
495 :
ビタミン774mg:2006/09/27(水) 20:15:36 ID:wlmr+NPG
494さん どこのがいいのかな??
とりあえず大前提としてタッパー密封、出来れば袋も使って二重密封だよな
498 :
ビタミン774mg:2006/09/28(木) 02:45:24 ID:EwEqUTxs
冷蔵庫に入れた方がいいですか?
冷凍塩サバ(中国産)などにもDHA・EPAは含まれているのでしょうか?
>>494 抗酸化作用のある物
ビタミンE、セサミン等
サントリーから出てるが、ちと高い。
ビタミンEは大豆や小麦胚芽から、セサミンはすり胡麻、ねり胡麻から取ればよい。
502 :
ビタミン774mg:2006/09/29(金) 08:13:53 ID:cVZh8aJ4
すみません質問です
日本人の場合、DHAの必要量って一日あたり何mgとされてるのでしょうか?
>>499 油が乗ってれば失われていない。パサパサなのは駄目。
>>494 食前にネイチャーメイドのDHA飲んでるんだけど、これだけで飲んでも意味ないのかな?
ビタミンEの入ったものと一緒に飲んだ方が良いかも?
>>502 1000mg〜1500mgと言われてるよ
「DHA 摂取量」あたりでググったら色々出てくるだろ
>>504 成分表にビタミンEとか小麦胚芽とか一緒に書かれている物を飲んだら?
意味無いどころか酸化した不飽和脂肪酸の取りすぎが心配。
>>504 ネイチャーのは抗酸化作用あるもの入ってないから、他のやつに変えた方がいいんじゃね
ふと思ったんだが、サバ缶とか食う奴って一緒に抗酸化作用あるもの摂取してる?
508 :
ビタミン774mg:2006/09/29(金) 16:06:59 ID:uYrimsQb
お父さんはにぼし!!!にぼしでカルシウムも摂っちゃうよ!!!
>>505 なにそれ?
サプリでもそんなに摂るの大変だよ
>>506 抗酸化作用混じってるので、お勧めのサプリってどこでつか?
できればDHC以外の・・
Natural FactorsのRx Omega-3あたりがよさそうだよ
>>511 それ、カプセルのサイズむちゃくちゃデカいよね
見た瞬間、こんなの飲めねーって思った
513 :
ビタミン774mg:2006/09/30(土) 14:57:47 ID:nL152kXJ
ニボシ!ニボシ!さっさとニボシに汁!
ニボシ!ニボシ!さっさとニボシに汁!
カルシウムも取れるどー!ヽ(゚∀゚)ノ
>>510 一般論だが、抗酸化物質混じっているメーカーは良心的だと思われる。
そうせずにDHAの含有量競うのは愚の骨頂
マジレスすると、青魚が苦手だからとDHAはサプリに頼るのは仕方ないが、
それ以外の栄養は食事から取れ。すり胡麻でも口に放り込めば完璧だ。
RxOmega-3は抗酸化物質であるビタミンE配合ですよ!
>514
社員じゃないよ。
つい先日海外から個人輸入したばかりだよ
>>516 DHAだけサプリ許容する意味がわからん
お前が魚嫌いなだけだろバカ
好きな物を好きなだけガッツリ食ってサプリもカッチリ摂るのが正しい食生活。
身も心も同時に満たされるわけだ。
520 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 01:27:21 ID:DIrB889b
サバの缶詰を食べれば?
何で摂ろうがそいつの勝手、たとえDHCだろうとな
522 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 02:04:03 ID:VJ2iXHdn
523 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 02:58:52 ID:LEDUTu1L
DHAは効く人間には効くんだろうけど、個人的に効いた実感が
ないんだよなあ。魚をそこそこ食べてるせいだろうか。
それよか粉末レシチンの方が頭が冴えるので続けようかと思う。
どっちも脳の材料なんだけど、レシチンの方が不足気味なんだろ
うな。
525 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 03:43:21 ID:LEDUTu1L
526 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 05:26:12 ID:nq6lAJl0
527 :
ビタミン774mg:2006/10/01(日) 05:58:44 ID:LCW+Vukf
>>516 医者に同じこと言われたww
あなたはお医者様ですか?
大抵の医者は、普通の食事をしていれば充分だ、と、サプリ不要論に立つだろうけど、
どこまでが許容される「普通の食事」なんだろうね。
まさか、入院したときに食わされる、あの拷問のような院内食を想定してるわけじゃないよな?
>>529 その「普通の食事」ってやつができないからサプリに頼る。
そもそも全ての栄養素を食事から取ろうと思ったら相当の量食べなきゃと思うけどな。
まあ、食事とサプリのバランスが大事と言うことか?
サプリや健康補助飲料以外では、食事と言ったらラーメンとか牛丼とかマックだけの俺でも
医者は「普通の食事」と言ってくれるかな。
「普通の食事」=「必要なあらゆる栄養素を適量含んだ食事」
多くの人間はこんなの細かく計算して食事を取るなんて不可能
だからサプリで不足分がないよう補えばいい
サプリを飲んだからといって、普段の食事がどうでもいい訳ではないことは言うまでもない
>>532 つまり医者の言う普通の食事なんてまず無理ってことですね
ロジャー・ウイリアムス博士が言ってる「生化学的個性」っていうやつじゃない?
「個人個人によって必要としている栄養素の量が各々異なる」
だから人と同じように摂っても意味がないってことだ罠。
「個人個人によって必要としている栄養素の量が各々異なる」
こうなってくるともはや素人では判断不可能
とりあえず不足分が極力ないようにするには、サプリを適当にとるのが一番手っ取り早い
にぼし、俺もにぼしでいいやと思ったんだけど、
プリン体が多いことと、ナトリウムが多いことが難点だな
近所のスーパーで気軽に買えるし、おやつにもなるのは嬉しいんだが。
537 :
ビタミン774mg:2006/10/03(火) 18:15:04 ID:kC7nlc92
>>536 煮干をそのまま食べると確かに塩分が多い。 うちでは自家製ふりかけにして、きな粉、青海苔、
炒りゴマ、その他を入れて粉砕している。 煮干だけはオーブンで炒る。 結構美味しい。
食事に蛋白質が不足するときにも調整に重宝する。 子供も年寄りも大好き♪
538 :
ビタミン774mg:2006/10/03(火) 21:04:26 ID:0ZDQZv9n
うまそうだな
DHAに対してビタミンEってどのくらい含有されてれば抗酸化として十分なの?
ほ〜んのちょびっとでよいんじゃぞ
541 :
ビタミン774mg:2006/10/05(木) 19:53:16 ID:bgd+8d/5
DHAって抜け毛とかのしくみのHPみててもでてくるけど同じもの?
だとしたら男性ホルモンふえてハゲるの?
>>541 それはDHT(デヒドロテストステロン)
543 :
ビタミン774mg:2006/10/05(木) 21:08:24 ID:bgd+8d/5
よかった
ありがd
544 :
ビタミン774mg:2006/10/07(土) 00:08:16 ID:8QCeBCB5
DHAのんでると分泌液とか尿とか生臭くなりますよね?
ならない。
ならいなw
547 :
ビタミン774mg:2006/10/07(土) 11:45:45 ID:jL46Bkue
>>544 それってただの濃縮魚油じゃネ? 精製されたヤツは直接飲んでも臭くネ。
ネイチャーメイドの飲み続けてるけどいい感じ。
ネイチャーメイドはアメリカでトップという安心感が凄いな
どうして漏れは金がないだけでDHC飲まなきゃいけないんだろう
更にたけーよ('A`)
その代わりDHA量が多いぞ。
百円ショップ缶詰の方がまだDHCより安心じゃないか?
554 :
ビタミン774mg:2006/10/08(日) 01:56:42 ID:BMjtbd/V
>>550 メイチャーメイドって昔薬店で買ってたけど、Made in Englandって書いてなかったっけ?
マジレスするとモグリもいいとこだ
556 :
ビタミン774mg:2006/10/11(水) 19:04:22 ID:OumF9HRL
コンビニに売ってそうなやつではなく高そうなやつを薦める理由はなんですか?
やっぱりコンビニとかのやつは効果がないのですか?
具体的に
銚子のカタクチイワシで低温抽出のDHAとかいうのが売ってたがいいのか?
まだ買ってない
559 :
ビタミン774mg:2006/10/12(木) 10:22:55 ID:ZxmOTDoG
サバ缶いいよね(・∀・)おいしいし
561 :
ビタミン774mg:2006/10/13(金) 14:14:22 ID:oocHBCQi
>>560 EPA100mgならこんな値段でしょう。
「重金属除去」「医薬品レベル」は歌い文句通りじゃないことの方が多いと警告を発してる学者がいる。
中身に魚臭がなければ取りあえず深刻な段階はパスってことでしょうが、買って見なければ解らないですね。
563 :
ビタミン774mg:2006/10/13(金) 19:32:51 ID:RXAxgd4e
>>562 EPAの効能をこれだけ世に広めた先生は1日/1500mg〜1800mgを勧めると言っている。
私もNOWの180mg/1粒を安いと思って買ったけど、次は博士のにするよ。 高いけど結局同じで中身が安全。
彼のは400mg/1粒だ。 今は180mgX4粒くらいしか摂ってない・・・カプセルの中身はEPAとDHAだけじゃないからね。
>>560 RxOmega-3の方が遥かに安いし、品質も良い
時間的、体質的に¥100魚缶、鮮魚を食べられる人はサプリで摂る必要は無いね。
手軽さでは負けても経済性、含有量が圧倒的すぎる。散財してから気付いたよ。
>>565 晩酌のおつまみに最良だと気付いた。
健康的だしスナック類よりはカロリー低いし。
>>565 1日100円もかかる缶詰のどこが経済的なの?
568 :
565:2006/10/15(日) 11:53:57 ID:???
>>567 EPA、DHAをそれぞれ1000mg/日は摂りたい場合ね。
個人輸入のRxOmega-3も検討してから言ってるのだが。。。
なんかイイのがあったらコソーリ教えてよ。
>>568 iHerbでRxOmega-3の240錠入りを6個まとめ買いすると、
1日5錠(EPA:2000mg DHA:1000mg)摂取した場合で70円/日以下
もちろん送料も考慮した上で
ネイチャーメイドの飲んでたけど試しにアサヒactioの購入してみた
DHAとEPAの含有量が多いし、ビタミンEも入ってたからつい買ってしまったものの
これどうよ?
中国産アガリクス事件から信じていません。
572 :
ビタミン774mg:2006/10/16(月) 14:56:04 ID:xDDmPQGJ
一昨日立ち読みした雑誌によると、どこかの外国で
劣等生の小学生の女の子が魚油0.5/日を取ったら優等生になった
って話が載ってた
単位なく0.5って言われても…
>>570 素直にRxOmega-3にしておきなさい
↑そろそろウザくなってきた。
RxOmega-3が品質、価格、共に最強なのは確かだしな
>>572 日本人が優秀だったのは、魚を沢山喰っていたためだと聞いた。
魚の消費量が減ると共にどんどんバカになってる。
578 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 13:40:15 ID:QLTfqGPV
>>577 それは間違いです。 えてして現在の学者も間違う。
漁村でもない限り、よほどの金持ちでもない限り、頭が良くなるほど魚を食ってはいなかった。
白米も充分に食べられなかった人のほうが多い。
味噌、醤油などの植物性蛋白と豊富な緑黄色野菜、雑穀の食事が多分良かったんだろうと思うな。
579 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 14:58:49 ID:JqefCvPh
大人になってからDHA食べても頭よくなりますか?
その上で勉強したりしないと
いや、それは前提として。
飲んで勉強する方が飲まないで勉強するよりも頭よくなる?
まだそれは証明されてない。
だめじゃん
じゃあ飲むな
585 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 18:31:44 ID:Gygdtgq/
ぶどう糖食った方が手っ取り早く勉強に集中できる。
まあ俺は両方食ってるけど
586 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 19:08:59 ID:QLTfqGPV
>>582 そんなこたぁない。 脂肪酸と脳との関係はかなり研究されてる。
端的に言うと、脳の6割が脂肪酸でDHAはその脳に最も多い。子供(多分幼児)にDHAが不足すると充分な脳の発達が阻害され、大人で不足すると脳が充分に機能しない、と言うことだ。
肉を減らして、イワシ、サバ、サンマをママに催促してでも食べなさい。どうしても嫌ならサプリもありかな?
大型の魚は汚染が心配だから、小型がいいよ。
http://www.fi.edu/brain/fats.htm
587 :
???:2006/10/17(火) 19:11:49 ID:jo0I2SVZ
ふむふむ
589 :
ビタミン774mg:2006/10/17(火) 19:40:14 ID:QLTfqGPV
>>588 FDAのこと? そんな、あなた、頭が良くなるかどうかなんてFDAが認可する問題じゃないでしょう。
↑
まるで頭が良くなるってもう決まったような言い方ですね((笑)
>>586 脳に多い=頭よくなる
随分短絡的だな
だったらその論法でアルツハイマーの原因がアルミニウムってのも、もう証明されてるんだな?
連邦捜査局wwwwwww
それはFBI
網膜細胞の脂肪酸の50%以上がDHA
魚食べたりサプリでDHA取らないと頭も目も悪くなるかもよ
かも、でしかない
598 :
ビタミン774mg:2006/10/18(水) 12:00:27 ID:ppOqBhvh
“かも”でいいんだよ。 “かも”しか言えないだろう、数学じゃないんだからさぁ。
医者だって「黙って座ればピタリと当たる、と思ってもらったら困る。」と
言ってるだろう。
“効く”と認可されてる薬だって、効く歩留まりは低いはずだよ。
それ言ったらおしまいだろ
600 :
598:2006/10/19(木) 12:00:48 ID:cx4to3sC
そうなんだけどさぁ。 たまには言いたくなるだろう。w
小麦粉でも頭良くなるよ
>>507 サプリ自体に抗酸化力のあるものが入ってないとだめ?
ネイチャーメイドのDHAとビタミンBと黒ゴマ同時にとればok?
セサミンEの摂り方をぱくればいいよね
抗酸化ってビタミンEだっけ?
RxOmega-3はビタミンE配合ですよ!
↑俺もそろそろウザくなってきた。
608 :
ビタミン774mg:2006/10/20(金) 22:39:31 ID:jq7+1eof
609 :
ビタミン774mg:2006/10/21(土) 00:07:13 ID:mHnuwlNA
毎日さんまの缶詰食べてます
>>608 その商品がRxOmega-3のパクリだよ
RxOmega-3はアメリカで最も信頼性が高く一番売れているDHAだってこと知らないの?
知りたくもない
失せろ
君が知っていようがいまいが僕には関係ないよ?
>>614 言いたいことはそれだけ?
具体的な反論は何もないわけね。
どうしても現実を受け止めることができないなんてかわいそうww
佐賀県では売れてるの?
617 :
ビタミン774mg:2006/10/21(土) 02:07:23 ID:Z+ym3mRy
618 :
608:2006/10/21(土) 13:02:18 ID:mSY25n5Z
>>610 確かに一番売れてるか・も・しれない、安いから。 しかし、「最も信頼性が高い」て、
商品別の公的市場調査があったとは思えんしなぁ・・・。
販売元の売り文句を妄信したらいけない。末端で売ってる人が信じきってる、というのが一番悲惨だよ。
米国で追い出されてオーストラリアに逃げて、今、日本でMLMに掛けて「コロイダル何とか」
を売ってる博士がいるよ。 詳しく知ったら商品恐いぞぅ。
>>618 OmegaRxを100%妄信しているお前が言うな
佐賀のサプリ事情なぞどうでもいい
佐賀県庁乙
>>618 何でも「高い方がイイに決まってる!」と思っているバカ。
624 :
心臓喘息の俺:2006/10/21(土) 15:47:56 ID:44sqHUbS
調子悪いなら、ラ ッキョウ食べてみてかなりいいよ。
多分、気管支系、心臓系胃腸系にいいように思う、安いし試してみて
状況改善したら、ラッキイだよ。体験済みで他の苦しんでる人に教えてあげたい
佐賀県庁
627 :
ビタミン774mg:2006/10/21(土) 17:28:15 ID:mHnuwlNA
缶詰は塩分が多すぎ
「佐賀」という言葉にすがるしかない哀れな奴が湧いてるな
>>628 ここまであちこちにあると、佐賀県の宣伝の陰謀に厨達がまんまとひっかかってるようにしか思えないよね
で、結局RxOmega-3がNo.1なわけ?
DHC以外ならなんでも
633 :
ビタミン774mg:2006/10/22(日) 16:51:17 ID:czuwul/n
じゃあファンケルでいいや
>>627 塩分とか気にしたことないな
病気もちは大変だね
>631
うむ、多分私の見た事のあるなかで
一番大きいカプセルだと思う。
最初みたとき、あまりのでかさに笑った
じゃぁやめよっと。
海外サプリの馬鹿でかさには慣れたから問題なし。
一見でかくても、実際に口に入れてみるとスッと飲める。
638 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 14:03:14 ID:EEqdvkjx
しかしさぁ、あの大きさのカプセルでEPA,DHAのmg含有が少ないものって
その他大勢の油をそれだけ摂ってるってことだろ?
例えばどれのこと?
RxOmega-3のことじゃね?
641 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 16:23:55 ID:Cs2mC0cw
EPAとDHAの違いって何ですか?
642 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 16:35:51 ID:EEqdvkjx
>>639 いやいや一般的にこの手のヤツでアメ物はでっかいってこと。 その割りに肝心な成分の含有量はさまざま。
こんなにお勧めのRxOmega−3についても繰ってみた。ラベルの先生についてもね。
「自然療法は科学的ではありません。」とおっしゃってた。 いい文句だね。 これなら医療関係者が口出ししない。w
643 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 16:38:54 ID:G6xVz4cR
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>>640 RxOmega-3より含有量の多いものはないですから、残念ながら違うようですよ?
↑アホw
あれれ、反論できないと罵倒ですか??
1粒あたりの含有量が少なくても
沢山飲めばいいじゃねーか
死ね!カス!ちんちんシュッシュしてろ!
RxOmega-3がクソ商品だっててとでアメリカじゃあ有名だって知らないアホww
RxOmega-3に入っているDNAは特注品な、頭が強烈無比な悪くなるんだよwww
これは飲んでるお前が馬鹿なことによって証明されちゃってるのwwww
何のDNAが入ってるんだ? オマエのか?
そりゃアタマ悪くなりそうだわw
は?俺のDNAってなんだよwww
魚の目玉の中かとかDNAに決まってんだろww
人間にはDNAが入っていないの!w
そんなことも分からんのかww
これだからRxOmega-3信者の馬鹿さ加減には困るwww
>>641 PentaとHexaの違い
>>650 俺も、お前のDNAが入っているんなら頭悪くなると思うw
>
>>650 >DNA
>DNA
>DNA
>DNA
>DNA
654 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 18:38:47 ID:EEqdvkjx
>>654 馬鹿の一つ覚えのように妄信、妄信、って・・・
含有量に妄信も何もないでしょ
数値を比較するだけなんだから
そんなに悔しいなら、同じ大きさでもっと含有量の多いものを提示してみたら?
何やら痛いDNAが沸いてるようですねw
>>638>>642 問題はカプセルの大きさではなくて、有効な油脂の割合だろ。
じゃあアメリカ産よりも国産の方が有効成分の割合が大きいわけ?
人に妄信と言う前に、お前さんも少しは頭を使おうぜ。
自作自演乙
DNAって…釣りになってないんだよアホ
アホはアホの振りも出来ないようだな
工作員は死ね
今すぐ死ね
死ね
RxOmega-3の工作員乙
DNAとかわざとらしすぎる釣りごっこでアンチのイメージを悪くする低脳工作員のパターンは丸見え
>>659 自作自演ですか、DNAさん?
頭の悪いDNAは自作自演しても頭悪いですねw
わざとらしい自演でRxOmega-3のイメージを悪くさせるのはもう飽きた
工作員は死ね
今すぐ死ね
死ね
RxOmega-3の工作員さん、もう自演はいい加減にしたらいかがですか?
>>666は間違えました(>_<)
DHC ですf^_^;
手軽に買えるしいいですよね
RxOmega-3マンせーの奴って、文体から言って一人だけだと思うけど、
RxOmega-3の印象を悪くしてるよなw
このスレ読んだら買おうと思わないもの。
ということでMAX EPAを注文してみた。
ほんとほんと、RxOmega-3なんか誰が買うんだろうね
そもそもアメリカのサプリなんて危険なものばかり
知ったかぶってアメリカのものばかり買いあさってる
馬鹿丸出しの奴が多いけどw
結局、日本のサプリが最も優れてるんだよ
>>666の言う通り、RxOmega-3ごときに比べたらDHCの
方が全然いいよ
>>668 NOWは2chでも有名な劣悪メーカー
せめてJarrowくらいにしときな
形勢が悪くなると名無しで自分叩きをする
>>669でしたwww
A++
Life Extension,Country Life
A+
Carlson,SOLGAR,Yerba Prima,Kirkman,Enzymatic Therapy,
Nutricology,Alergy Research
A
Nature's Way,Twinlab,Nature's Herb,Jarrow Formula,
GAIA,Health from the Sun,Docter's Best,Garden Of Life,ZAND
B
Olympian Labs,Nature Made,ECLECTIC INSTITUTE,Natural Factors
NATROL,Paradise Herbs,VitaminPower,RAINBOW LIGHT
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★信頼性の壁★
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C
Source Naturals,NOW,Hilton Health stream,NSI
D
Nature's Plus,Solaray,Kal,Vitamin Shoppe,Shiff,Thompson
Centrum,CVS,Duane&Read,Nature's Benefit
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★何とか服用できるかできないかの壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
E
DHC,ファンケル,TruNature,Irwin,Life Plus,NBTY,kirkland,Swanson,Futurebiotics
>>668-
>>669 自演お疲れ様です。
よっぽど暇なんですねw
Nature's Way:普通
Twinlabs:効かない
Jarrow:効く
Nature's Herb;知らん
Life Extension:高くて買ったことない
Country Life:効く
GAIA:効く
Carlson:買ったことない
Yerba Prima:買ったことない
NSI:効かない
Docter's Best:効く
Enzymatic Therapy:買ったことない
Nutricology:知らん
Alergy Research:知らん
Olympian Labs:知らん
Nature Made:普通
ECLECTIC INSTITUTE:知らん
Natural Factors:効く
NATROL:効かない
Paradise Herbs:知らん
VitaminPower:知らん
Source Naturals:普通
Nature's Plus:知らん
Hilton Health stream:知らん
NOW:効かない
Solaray,Kal,Vitamin Shoppe,Shiff,Thompson,NBTY,kirkland,SOLGAR:買ったことない
DHA:効かない
ファンケル:効かない
ボロボロで敗走したRxOmega-3の自演嵐はまだですかww
お前らRxOmega-3厨に釣られ過ぎ・・・
工作員は死ね
今すぐ死ね
死ね
死んでくれ
頼むから死んでくれ
仮面ライダー禁止
なんでおまえらそんなに必死なんだ???
>>681 ひとりだけ必死なRxOmega-3マンセー乙w
RxOmega-3を飲むとこのスレのように次から次へと頭がおかしくなります。
気をつけましょう。
684 :
ビタミン774mg:2006/10/23(月) 22:02:47 ID:rvL9LIhw
>>681 工作費が出てなきゃ馬鹿らしくてできないだろ。w
しかし、思い込みで内容を反対に理解しているのもいるぞ。 日本の国語が心配だぁ。
>>684 へぇ〜、工作費ねぇ。
まぁ工作活動がんばってよ。
お仕事終わったら精神病院行ったら?
RxOmega-3飲み始めてから体が臭くなりましたが、何か?
オレはRxOmega-3を飲んだ3日後に下痢した。
もう二度とのまん。
RxOmega-3の話をする奴は死ね
氏ねじゃなくて死ね
>>670 maxepaって商標でしょ?
jarowでも扱ってるし。
それにnowって別に評判悪くないよ。
>>688-
>>689 形勢が不利になると話題をそらすRxOmega-3厨でしたww
形勢不利とかワロス
あ、オマエの脳内でかw
692 :
ビタミン774mg:2006/10/24(火) 12:14:14 ID:J1KfPYnO
>>677 だってぇぇ〜〜 むきになるから可愛ぃぃ。
>>675 DHA:効かない
これは引っ掛け問題ですか?
DHCは論外として、サントリーとかだめですかね?
695 :
ビタミン774mg:2006/10/24(火) 12:57:01 ID:J1KfPYnO
>>693 時々そういう高等な問題が潜んでいるから目が離せない。w 修行したまえ。
やべぇ、
>>675のDHAにはやられたw
レベル高ぇw
つうかこの一連の騒ぎはどう考えてもアンチRxOmega-3の自演でしょ。
最初から最後までRxOmega-3のイメージダウンにしかつながっていないもん。
わざと頭の狂ったアンチの書き込みして、RxOmega-3の仕業に見せかけるとか、もう自演丸見えで痛すぎる。
というRxOmega-3厨の形成逆転を狙った戯言でした〜ww
RxOmega-3のどこがどう悪いのか、事例をあげて具体的に説明してくれよ
>>699 ・カプセルが巨大でのどを通らない
・そのくせにDHA・EPAの含有量が少ない
・重金属がバリバリ入った魚を使ってる
・安物の粗悪品
ちょっと思いついただけでもこんなにある
これで満足かい、RxOmega厨さん?w
逃げないで早く自分の非を認めようね♪
なぜ、度重なる自演を繰り広げてまでRxOmega-3のみを徹底的に貶めようとするのかが分からない。
RxOmega-3は飲んだことないから、製品そのものが良いか悪いかは知らないけど、
仮に悪いとしたって、このアンチたちの振る舞いは異常だろ。
>>700 ウンコRxOmega-3がゴミにみえるような
あなたがお勧めするサプリを是非教えてください
>>703 そこはこのスレと完全に対称的だね。
こっちは650辺りから猛烈な勢いでアンチの自演が繰り広げられている。
どっちもバカだらけ。
>>704への回答はまだですかね?
早くしてくださいよ。
>>706 お前のようなRxOmega-3厨は永遠にウンコRxOmega-3を飲んでるのがお似合いだ
みなさん、見ましたか!
>>707さんのお勧めは何だかんだいってRX−Ωなんです!
アンチも仕方なくしぶしぶ認めたこの実力、全米シェアナンバーワンDHAサプリ。
>>708 さすがはRxOmega-3厨!
日本語も理解不能になるDHAは伊達じゃないな!
えーと、結局zonelabsが最強ってことでオケ?
zonelabs最強伝説
713 :
ビタミン774mg:2006/10/25(水) 00:13:41 ID:u2byytZQ
FISOLはどう?
小さいから飲みやすいし
敗北して悔しさにむせび泣くRxOmega-3厨哀れw
716 :
ビタミン774mg:2006/10/25(水) 00:31:12 ID:u2byytZQ
>>715 そんなの出てるの知らなかった!
今度試してみる
>>709はバカ!
皮肉とか悔しまぎれに後付けで言うなんてプギャワロスmp(^皿^)qm!
フィソールいいよ。
ちょっと割高だけど。
RxOmega-3厨は今頃顔を真っ赤にしてモニターをぶっ叩いてるんだろうなw
キーボード叩いてぶっ壊してるガキゲーマーの動画ってどこだっけ?
>>720 お前がRxOmega-3の布教失敗して、八当たりでさっきやっただろww
やっぱFISOLみたいな腸溶性コーティングのがいいっすか?!
RxOmega-3やZonelabsのはその辺どーなの?
FISOL愛用者の漏れが来ましたよ。
カプセルが比較的小さくて飲みやすいのがいいな。家族にも勧めやすいし。
でも、RxOmega-3 も今度買ってみようかな。
FISOLとRxOmega-3だとカプセルサイズが3倍くらい違うぞw
ずっとFISOLだったけど、
最近になってLife ExtensionのSuper Omega3に乗り換えた。
蓋を開けた瞬間、ゴキブリのような黒光りにビビッた。
>>724 RxOmega-3厨の癖にFISOL愛用者を装って、さりげなくRxOmega-3を広めようとしてんじゃねーよ
なんでわざわざSuper Omega3なの?
RxOmega-3にミスリードさせて買わせようとする魂胆が丸見え
730 :
ビタミン774mg:2006/10/25(水) 22:49:16 ID:LZVBsS5d
RxOmega-3ってナチュラルファクターのやつ?
蓋の密閉性悪いからあまり買いたくなかったけど注文した
>>730 あまり買いたくないなら注文すんなよ、アホ。
これでお前もRxOmega-3厨の仲間入りだな。
732 :
ビタミン774mg:2006/10/25(水) 23:20:45 ID:LZVBsS5d
>>731 とりあえず安いから試しに飲んでみるだけだよ
これからの時期だと保存しやすいし
言い訳は聞きたくない
アンチの必死さに思わず苦笑い
RxOmega-3厨の必死さに思わず苦爆笑
RxOmega-3厨の必死さに思わず全米が苦笑い
アンチRxOmega-3の必死さに全世界が泣いた
なんでRxOmega-3厨ってそんなに必死なの?
そんなに悔しい?
なんでアンチRxOmega-3厨ってそんなに必死なの?
そんなに悔しい?
オウム返ししか脳のないRxOmega-3厨
馬鹿丸出しだね
アンチとか厨とかどうでもいいんだけど、結局どれが一番いいわけ?
RxOmega-3が一番だめなのは疑いようのない事実
RxOmega-3以外は全部だめなのは疑いようのない事実
常識なので説明しろとか言う人は自分の生き方を改めてね♪
生き方を悔い改めますので、RxOmega-3以外で一番いいのを
教えて頂けませんでしょうか?
>>744 いまさら悔い改めたって遅いんだよ
RxOmega-3厨は永遠に許されない
アンチRxOmega-3って性格悪そうw
748 :
ビタミン774mg:2006/10/26(木) 18:31:53 ID:RsqXPwNO
盛り上がってるな。これでこそ2チャンだ。
ここまで低能な煽りをこの板では初めて見たな。
レス見ただけでアンチRxOmega-3の言ってる事が
信用出来ないのは一目瞭然じゃん。
648 :ビタミン774mg:2006/10/23(月) 17:50:35 ID:???
死ね!カス!ちんちんシュッシュしてろ!
RxOmega-3がクソ商品だっててとでアメリカじゃあ有名だって知らないアホww
RxOmega-3に入っているDNAは特注品な、頭が強烈無比な悪くなるんだよwww
これは飲んでるお前が馬鹿なことによって証明されちゃってるのwwww
669 :ビタミン774mg:2006/10/23(月) 20:58:00 ID:???
ほんとほんと、RxOmega-3なんか誰が買うんだろうね
そもそもアメリカのサプリなんて危険なものばかり
知ったかぶってアメリカのものばかり買いあさってる
馬鹿丸出しの奴が多いけどw
結局、日本のサプリが最も優れてるんだよ
>>666の言う通り、RxOmega-3ごときに比べたらDHCの
方が全然いいよ
700 :ビタミン774mg:2006/10/24(火) 17:04:03 ID:???
>>699 ・カプセルが巨大でのどを通らない
・そのくせにDHA・EPAの含有量が少ない
・重金属がバリバリ入った魚を使ってる
・安物の粗悪品
ちょっと思いついただけでもこんなにある
これで満足かい、RxOmega厨さん?w
逃げないで早く自分の非を認めようね♪
つうか、DHA・EPAの含有量が少ないというソースを出せよ、
気違いアンチRxOmega-3君よ。
なぜアンチは「何がいい?」と聞かれて、RxOmega-3は駄目という
答えしか書けないんだろう・・・
アンチが摂ってるDHAって頭悪くなる成分でも入ってるの?
バカで結構w
誰がそんなクソ品買うかよアーホアーホアーホ!
もしかしてアンチって
RxOmega-3を買いたくても買えない(買い方が分からない)
色々と不自由な人ですかね?
そうだよ(^o^)
いいからアンチRxOmega-3はさっさと
DHA・EPAの含有量が少ないというソースを出せ。
出せないならお前の言ってる事は説得力ゼロだから
さっさと消えろ。
755 :
ビタミン774mg:2006/10/27(金) 10:43:53 ID:6qBq/sIY
アンチ、アンチって・・・アンチクショーてフルで書けよ。 まったく!
ボケ防止
今日、リハの帰りにカレンダーを買って帰ろうと思ってたのに
間違えてってゆぅか何買いにきたのか忘れて違うものを買ってしまぃました↓↓
最近、前にもまして忘れっぽい(-Д-;)カレンダーも約束事とか忘れないよぅに買おぅと思ったのに(;_;)
でもみゅきカレンダーとか手帳とか持っててもすぐ書かなくなって、
しまいにはカレンダーとか手帳の存在を忘れてくんですょね… 困ったもんだ┐('〜`;)┌
誰かボケ防止にきくの何か知ってたら教えてくださぃ(^ω^;)
>>754 ソース、ソースって馬鹿の一つ覚えみたいに言ってんじゃねぇよ
RxOmega-3厨さんよ
自分で他製品と比較してみりゃすぐにわかるだろーが
どこまで馬鹿なんだよ
OmegaRxが安く買えるところってない?
456
456にはないじゃん
いいじゃねえかよ
クソΩにクソ業者で仲良くやれよwwww
764 :
ビタミン774mg:2006/10/27(金) 23:59:31 ID:nt2K1tdT
>>760 120カプセル(EPA400mgDHA200mg/1カプセル)$40+送料 以下にはならんようだ。 ちなみに国内なら¥10290送料込みで売ってるようだ。
円が安いからなぁ、1個注文なら良くて¥1500安位だろうが、送料次第。
>>764 やっぱzonelabから直接購入するしかないかな?
iherbみたいなところで売っていればいいのに・・・。
日本で売っている製品だとどれがいいかな?
769 :
764:2006/10/28(土) 01:31:53 ID:aB9touVS
長くzonelabのnewsletterを読んでるけど、本当に安全なものにするには分子蒸留法(?)もさることながら、更にもう一段階踏んでるらしく
それに金が掛かると言っている。 価格面で相当圧力があるんだろう、それが伺える。w
「市販のサプリとして売っているものは食事とほぼ一緒に摂った方がいい。break down(分解?)にある種の酵素が必要だから。
OmegaRxは部分的に既にbreak downされているから空腹時でも問題ない。」とあった。それから誰かが「RxOmega-3で下痢した」と書いていたけど、
フィッシオイルでは摂りすぎるとそんなことがあるそうだ。
そんな場合、量を少し減らす。1日の目安量を1回で摂っても分けて摂っても違いはないそうだ。
以上。 長かったかな。w
ようやくRxOmega-3厨がおとなしくなったな
バカが
RxOmega-3が最高
出た、RxOmega-3厨wwwwwwww
懲りないバカめwwwwwwwwwwww
774 :
ビタミン774mg:2006/10/28(土) 14:29:17 ID:DZc7hfMB
匂いが臭い
FISOLは臭わないから好き
品質だけで言えばzonelabのOmegaRxが最強?
コストパフォーマンスは分からんが
OmegaRx信者も懲りないなw
>>775 RxOmega-3厨乙です!
RxOmega-3の品質が最強ってどこのパラレルワールドの話ですかww
>>775はRxOmega-3厨の陰謀
RxOmegaとRxOmega-3を勘違いさせ、RxOmega-3が良品だと印象操作しようとしている
RxOmega-3厨は陰湿すぎ
どうみてもアンチRxOmega-3のほうが必死なのだが・・・
アンチRxOmega-3の正体は原材料の魚
なるほど、そりゃ必死にもなるわなw
>>781>>782 バカじゃねーの、魚がネットするわけねーだろww
RxOmega-3厨の精神年齢は幼稚園児並みだなw
いい子だから、お魚さんと遊んでおとなしくしていなさいw
失笑しただろどうしてくれるんだ
この釣られやすさが何よりの証拠
おまいらアンチフィッシュが大漁だなw
787 :
ビタミン774mg:2006/10/28(土) 23:47:07 ID:Rx1QEWB/
>>779 RxOmega-3とOmegaRxを紛らわしく書くなよ。 Rxが前に来るのと後に来るのとでは
大違いだぞ。w
>>787 そんなどうでもいい細かいところにこだわってんなよ
文脈で分かるだろうが
本質が理解不能な辺りはさすがRxOmega-3厨だなw
アンチフィッシュってほんとに頭悪そうだ
さっさと分子蒸留でもされちゃえば?
アンチフィッシュのDHAは分子蒸留されていても、飲んだら頭が悪くなりそうだw
>>789-790 どうやら反論できないようだなw
痛々しいぞ、RxOmega-3厨よww
RxOmega-3とOmegaRx専用スレ立てるかw
面白いなココ。心が和むわ
体内に含まれるRxOmega-3によって、ネットができるほどに進化した魚たち。
だが、そのパワーに目をつけたDr. Murray によって
仲間たちは捕らわれ、サプリメントの材料とされてしまった。
ただ一匹生き残った彼は、家族の、友の、そして愛する人の復讐のため、
超魚人アンチフィッシュとして生まれ変わり、
Dr. Murray率いるRxOmega-3厨と今日も戦うのだ!!
/V\ カタカタ___
/◎;;;,;,,,,ヽ | | \ \ ̄|  ̄|
ム::::(;;゚Д゚)::| | | | ̄ ̄ | .| :. |
ヽツ.(::::::::::::つ´iつ/ ̄| /. ̄ ̄/..ロ| =|
ヾソ::::::::::::.:ノ|二二二」二二二二二二二二」
 ̄]|ヽ_)) | .| ┃ | .|
/ ̄\ ./. .| ┛ / .|
◎ ◎ [__」 [__」
Zonelabsに目をつけられた進化魚たちは絶滅してしまったのか?!
797 :
ビタミン774mg:2006/10/29(日) 17:26:36 ID:/K4pKMax
>>794 アンチフィッシュは孤高の戦士か
カコイイな
アンチフィッシュに惚れた。
Dr. Murrayって鬼だよな。
ようやくみんなアンチの正統性、RxOmega-3厨の愚かさが分かったか。
ここからが本番です。
このスレの総力を結集して、RxOmega-3を徹底的に叩きましょう。
だが、真の黒幕はZonelabsのDr. Barry
そして第三勢力としてバルク製品厨の影が
DHAやomega3脂肪酸は脂肪だから摂取すると太ると思っている人が多いけど
実はomega3脂肪酸は肥満予防の効果がある
>>102 今更だが、自分の飲んだ感触だと
「記憶サポート」の方が、DHA単品より明らかに効いているよ。
DHA単品は3ヶ月連続続けたが、変化を感じるまではいかなかった。
でも、「記憶サポート」は飲んで30分後に頭がスッキリして回転始めた。
DHA含有率は半分以下低いのに、この差はどこにあるのだろう?
俺も記憶サポートを飲んだが、まったく効かなかったけどな
高すぎるだけ
RXΩ(プッ VS 記憶サポート(ハゲワラ
アンチフィッシュが、RxOmega-3のDHAとEPAの含有量が少ない少ない・・と叫ぶわりには
一向にソースを出さないので、とりあえず幾つかの製品をピックアップして比較した。
OmegaRxもRxOmega-3も、1カプセルあたりの含有量は全く一緒だ。
----------
●OmegaRx Capsules 120 Count Bottle
"4"カプセルで DHA 800mg / EPA 1600mg (1カプセルあたり DHA 200mg / EPA 400mg)
$40.00
●Natural Factors, RxOmega-3 Factors Pharmaceutical Grade, 120 Softgels
"1"カプセルで DHA 200mg / EPA 400mg
$12.53 (iherb.com)
●Jarrow Formulas, EPA-DHA Balance, 120 Softgels
"1"カプセルで DHA 210mg / EPA 420mg
$13.50 (iherb.com)
●Life Extension, Super EPA / DHA, 120 Softgel Capsules
"2"カプセルで DHA 500mg / EPA 700mg (1カプセルあたり DHA 250mg / EPA 350mg)
$24.00 (iherb.com)
●Nordic Naturals, Ultimate Omega, 1000 mg, 120 Softgels
"2"カプセルで DHA 450mg / EPA 650mg (1カプセルあたり DHA 225mg / EPA 325mg)
$41.61 (iherb.com)
●NSI Mega EFA Omega-3 EPA & DHA -- 120 Softgels
"2"カプセルで DHA 400mg / EPA 800mg (1カプセルあたり DHA 200mg / EPA 400mg)
$13.99 (vitacost.com)
●Nature's Way Super Fisol Enteric-Coated Fish Oil -- 500 mg - 45 Softgels
"1"カプセルで DHA 150mg / EPA 200mg (腸溶性コーティング)
$7.19 (vitacost.com)
----------
以下、どうでもいいが参考までに・・・
●DHC DHA 30日分 90カプセル
"3"カプセルで DHA 330mg / EPA 43mg (1カプセルあたり DHA 110mg / EPA 14.3mg)
787円
●ファンケル DHA 150粒
"5"カプセルで DHA 297mg / EPA 39mg (1カプセルあたり DHA 59.4mg / EPA 7.8mg)
1680円
アンチフィッシュは仲間たちをサプリの材料にされた私念でDr. Murrayと戦っているが、
みんなは好きなの摂ればいいんじゃね?
>>807 「私念」じゃなくて「私怨」だ、バカ
「私念」なんて言葉はねぇよ
変換ミスじゃないのが痛すぎるな
さすがはRxOmega-3厨だ
OmegaRX以外を飲んでるとバカになるって証拠だな
↑反論出来ないから罵ることしかできないRxOmega-3厨
807は馬鹿だけど
アンチフィッシュは「含有量が少ない」ソース出さない(出せない)の?
人に頼ってばかりいないで、自分で調べろ
だからいつまで経っても教えて君の「厨」なんだよ
てかさ、チュウはなんで含有量にいつまでもこだわってるの?
814 :
ビタミン774mg:2006/10/30(月) 19:01:02 ID:hfxJnQNQ
缶詰は何が好き?
俺はサンマだ。
>>814 都合が悪くなるとRxOmega-3厨さんはすぐに話をそらすよね
ここまでくるとアンチを通り越してRxOmega3厨イジメだな
>>811 もしアンチフィッシュ様が「含有量が少ない」ソースを出したら
他の商品が人気になってしまうだろう
そうなったら、自分と同じような悲しい目にあう魚が増えてしまう
だから、あえてソースは出さないんだ
それ以前に、「RxOmega-3厨」って誰のことなんだよ
マンセーしてる奴なんてひとりもいないじゃん
>>816 は?
RxOmega-3厨は徹底的に叩いて、自らの愚かさを思い知らせなきゃいけない
>>817 アンチフィッシュ様はなんでOmegaRxは叩かないの?
サカナが悲しい目にあうのは同じなのに・・・
サカナが悲しい目にあうとか、どうでもいいから
サカナとかどうでもいい
クソサプリがうざいだけ
zonelabsの買っとけば何も問題ないじゃん
貧乏人は他の安物買っと毛
>>820 頭大丈夫ですか?
なんで魚のためにRxOmega-3を叩かなきゃならないんだよ
じゃあ漁業も叩けってか?
RxOmega-3厨の読解力のなさには本当に呆れ返るな
はいはい、OmegaRX最高ってことでこの話題終了〜
おれ青い魚苦手だからサプリで取ろうと思うんだけど、
DHA&EPAのサプリって、やっぱりカプセルの中のオイルは魚臭いの?
>>826 カプセルを噛んで飲むつもりか?
普通なのかどうか知らないが
俺が飲んでいるのは腸で溶けるやつだから
魚のにおいが出てくることはまず無い
>>827 いや、ゲップとか出たときに魚臭いとやだなぁと・・・
腸で溶けるやつなら大丈夫なんですね
ありがとう、探してみます
日本語で安心して質の高いDHA・EPA買えるサイトありますか
>>805 何飲んでるの?詳細教えて。
830 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 10:07:56 ID:eUmq9zKj
>>827 腸溶性のDHA、EPAってどんなのがある?
フィソールと、NOWのやつくらいしか知らないんだけど
む
833 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 11:47:24 ID:WHlis9ot
>>826 既出の分子透過法(?)によって製品化されてるフィッシオイルは臭くありません!
安心してお飲みください。w(業者代理) リキッドタイプも体験済み。
臭いのはヤバイかも?
834 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 11:52:41 ID:WHlis9ot
>>829 「オメガアールエックス」で検索すればDr.Barry Searsのがアチコチで売ってます。
安心料は高い。w
>>833 ここで評判?のOmegaRx-3を買ってみた。
カプセルをつついてオイルを出して嗅いでみたら魚臭かった。
>>831 そのFISOLが代表的なやつでしょ。
俺も昔とってた。
837 :
835:2006/11/01(水) 12:30:13 ID:???
ごめん、間違えた「RxOmega-3」のほうだ。
なんか名前紛らわしいなぁ・・・
DHAも腸溶性でないとマズイの?
缶詰魚だと胃液でDHA破損?
839 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 14:06:08 ID:pkBigog/
>>838 DHA/EPAが腸溶性でないとマズイなどと一度も読んだことがありません。
リキッドタイプのフィッシオイルを学者が売ってるほどです。安心してお飲みください。w
ちなみに何かのトラブル解消に摂るのなら、1日/1600mg〜1800mg(米国人標準)と言っております。
チョロチョロ摂ってても改善には程遠いということでしょうか?
840 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 14:17:44 ID:pkBigog/
>>835 それマジなん? だったらこの板でくさされても文句言えないなぁ。
841 :
835:2006/11/01(水) 14:37:25 ID:???
>>840 感じ方は個人差あると思うけど、少なくとも俺にとっては魚臭かった。
これがこのままリキッドだったとしたら、絶対飲めん・・・
俺のが腐ってただけなのかなぁ
菅沼光弘元公安調査庁調査第二部長講演
・日本の裏社会にいるいわゆるやくざは8万~9万と警察は推定
・やくざのうち、6割が同和、3割が在日(韓国系、朝鮮系が1/3)
・残りの1割が同和ではない日本人
・1992年に警察はやくざを犯罪組織と認識し、暴力団対策の法律を作る
・その法律でそれまでのやくざの収入源(ドラッグ、ギャンブル等)が絶たれた
・その法律から逃れるためにやくざがはじめたのが右翼団体
元公安の菅沼光弘氏「ヤクザの6割が同和、3割が在日」 (完全版) | Ameba Vision [アメーバビジョン]
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=56957
ヤクザより恐いRXΩ
844 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 18:46:24 ID:Mt1l02Ag
>>837 RxOmega-3がそれを狙ってるとしか思えない。ww
オメガアールエックス欲しいけど1月1万円も出せないな・・・
ネイチャーメイドは安いけどなんか臭いがあるんだよな
それともはじめてコエンザイムQ10に手を出すか
色々悩むな、しかしこう悩んでる時が一番楽しいな
847 :
ビタミン774mg:2006/11/01(水) 22:02:29 ID:OrnS8/zQ
RxOmega-3厨は逃げたの?
このジャンルの格付けしようぜ。
RxOmega-3がナンバーワン!
↑プッw
RxOmega-3厨乙
やっぱり逃げたな
腰抜けのRxOmega-3厨
FISOL最高
OmegaRX高杉
855 :
ビタミン774mg:2006/11/04(土) 16:55:30 ID:zNqMXDV+
FISOLのHPを読んでみた。 ここの大先生もRxOmega-3の大先生も同じような路線を
歩いている人だな。
広報活動ご苦労だが「最高」の根拠は薄い・・・と判断した。w
>>855 OmegaRX以外のもう少し安いのでお勧めはないの?
857 :
855:2006/11/05(日) 00:08:03 ID:xl4Ob1C3
「高い→売れない→儲からない」から、このレベルのは多分よそでは作らないんじゃ?
現地価$40x4+送料($40)くらいで買えれば、それ程でもないかなと思われ、今問い合わせ中。
しばし待たれい。
特約店契約なんて馬鹿なことをしたもんだ。 さして売れてるようには思えん。
OmegaRX>>>>>超えられない壁>>>>>FISOL、その他のフィッシュオイル>>>>>>RxOmega-3
RxOmega-3信者もやっといなくなったな
>>849 Sランク・神
OmegaRx (Zonelabs)
Aランク
Super EPA / DHA (Life Extension)
EPA-DHA Balance (Jarrow Formulas)
Ultimate Omega, 1000 mg (Nordic Naturals)
Super Fisol Enteric-Coated Fish Oil (Nature's Way)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★信頼性の壁★
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Eランク
RxOmega-3 (Natural Factos)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★何とか服用できるかできないかの壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
論外
DHA 30日分 (DHC)
RxOmega-3信者なんてもともといないだろ
アンチフィッシュがいただけ
>>860 RxOmega-3がOmegaRxに及ばないというのは分かるけど
そこのAランクの製品よりも遥かに劣っているという根拠は?
実際はこんな感じ?
Sランク・神
OmegaRx (Zonelabs)
Aランク(EPAとDHAが2:1のものや腸溶性のもの)
RxOmega-3 Factors Pharmaceutical Grade (Natural Factors)
Super EPA / DHA (Life Extension)
EPA-DHA Balance (Jarrow Formulas)
Ultimate Omega, 1000 mg (Nordic Naturals)
Super Fisol Enteric-Coated Fish Oil (Nature's Way)
Bランク
含有量が少なかったり、EPAとDHAが2:1の割合じゃないやつ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★信頼性の壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
Eランク
国産のDHAサプリ大多数
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★何とか服用できるかできないかの壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
論外
DHA 30日分 (DHC)
>>864 See Yourself Well Inc、これはどこ?
実際はこんな感じ?
Sランク・神
OmegaRx (Zonelabs)
(See Yourself Well Inc)
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★IFOSの壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
Aランク(EPAとDHAが2:1のものや腸溶性のもの)
RxOmega-3 Factors Pharmaceutical Grade (Natural Factors)
Super EPA / DHA (Life Extension)
EPA-DHA Balance (Jarrow Formulas)
Ultimate Omega, 1000 mg (Nordic Naturals)
Super Fisol Enteric-Coated Fish Oil (Nature's Way)
Bランク
含有量が少なかったり、EPAとDHAが2:1の割合じゃないやつ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★信頼性の壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
Eランク
国産のDHAサプリ大多数
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★何とか服用できるかできないかの壁★
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
論外
DHA 30日分 (DHC)
DHCがファンケルとか他の国産の中でも飛び抜けて劣っている理由って何?
Nature's Way Products 亜麻仁オイルは格付けどこやろか?
ネイチャーメイドは?
なんで2:1なの?
ここで教えろ
873 :
ビタミン774mg:2006/11/06(月) 23:55:01 ID:RJh6ypps
亜麻仁油をEPA/DHAと同じ感覚で捕らえてる人があちこちにいるが、αリノレン酸はそうすんなりとEPA/DHAに転換してくれるわけではないんだな。
ある内分泌の学者は「αリノレン酸は天然のアスピリンと呼んでもよい」と言ってるほどで、諸刃の剣になる。
サプリとしては最低限に留めておくべきだと思うな。 リノール酸の摂りすぎに注意するのと同じだ。
>>873 r;ァ'N;:::::::::::::,ィ/ >::::::::::ヽ
. 〃 ヽル1'´ ∠:::::::::::::::::i
i′ ___, - ,. = -一  ̄l:::::::::::::::l
. ! , -==、´r' l::::::/,ニ.ヽ
l _,, -‐''二ゝ l::::l f゙ヽ |、 ここはお前の日記帳じゃねえんだ
レー-- 、ヽヾニ-ァ,ニ;=、_ !:::l ) } ト
ヾ¨'7"ry、` ー゙='ニ,,,` }::ヽ(ノ チラシの裏にでも書いてろ
:ーゝヽ、 !´ " ̄ 'l,;;;;,,,.、 ,i:::::::ミ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ト、 r'_{ __)`ニゝ、 ,,iリ::::::::ミ
::::::::::::::::::::Vi/l:::V'´;ッ`ニ´ー-ッ-,、:::::`"::::::::::::::;゙ , な!
:::::::::::::::::::::::::N. ゙、::::ヾ,.`二ニ´∠,,.i::::::::::::::::::::///
:::::::::::::::::::::::::::::l ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ /
::::::::::::::::::::::::::::::! :|.\;::::::::::::::::::::::::::::::/ /
>>868 魚アレルギーの人は仕方ないとして、
亜麻仁油(フラックスオイル)とフィッシュオイルを比較するのはムリがあるんじゃね?
αリノレン酸→EPA→DHAって実際には殆ど代謝されないと聞いたが。
>>870 研究の結果の理想的な比率らすい
カル・マグみたいなもんかな
878 :
ビタミン774mg:2006/11/07(火) 13:58:03 ID:H/9HRA0Z
>>877 「コレで治りました」以外は何とでも言えるからね。
880 :
ビタミン774mg:2006/11/19(日) 21:17:06 ID:ftSijFuo
ドラッグストアで裏の表示を見比べて一日500mgで一番多かったアサヒの
箱に入ってるやつを買ってきたんだけど、これってどうなの?
漏れはネイチャーメイドのDHAのやつ1日6粒飲んでる
882 :
19:2006/11/19(日) 23:10:01 ID:s/6soNQd
>>879 このスレ消えたかと思ってたら出てきたね。どこへ行ってたんだ。w
問い合わせの件だけど、なかなか返事来ないんであらためて読み返したら
当方のアイデンティティを詳細に書く必要があったんだ。
名前だけで送っちゃったせいか音沙汰なし・・・というところでこのスレが消えたと
錯覚してたのでそのままに・・・次注文する時で良いか、と思ってたわけ。
誰か本当に今欲しい人がいたらメール入れてよ。
Include your name, address and what you would like to order.
名前、住所、注文商品を書き送ればメールで送料含めて返事をくれるらしい。
送料は大体$15〜$20(〒)でEPA400/DHA200x120カプセル $40(向こうのオートシップ価格に割り引く)
カード番号をメールに乗せたくなかったらfax番号を知らせるよう指定しておけばいい・・・自分はなんとなく恐くて以前はそうした。
http://www.ordernatural.com/ (左のInternational Orderを開いてみてくれたまえ)
こっちの総代理店の件も気になるんだよね、本当は・・・チェックしてるかも知れない。w
>>882自身はまだOmegaRxを買ったことはないの?
884 :
882:2006/11/20(月) 13:21:02 ID:fXGzTfwV
買った事あるよ。 ある会社が独占輸入権を得るまでは個人輸入が出来てた。
上に貼ったとこはDr.SearsLabと関連はあるだろうけど別組織らしくて
直の可能性があるな、と思ってコンタクトしたんだ。
885 :
882:2006/11/20(月) 14:04:01 ID:fXGzTfwV
886 :
ビタミン774mg:2006/11/21(火) 10:33:06 ID:ZXyb7UEU
ネイチャーメイドのやつは、飲んでも効果なしで脂肪になるだけ?
は?
NATROLからジャロウのEPA-DHA Balanceに
変えてみたんだが
半端なく、魚臭い。
ナトロールのではあまり臭いはしなかったんだが・・・
今日いろんなかんのDHA、EPAみくらでてたらさんま缶が
DHA3000mg以上EPA2000mg以上とほかの缶より一番いい数字だった
鯖、いわしよりおおいいよどういうこと?
どうもこうもないよ。
DHA3000mgといっても、ほとんどは汁の中にある。
缶詰食うときは汁飲まなきゃ意味ないよ。
ご飯にかけるだろ普通
あの油のようなつゆをご飯にかけるの?
かけるよ?
蒲焼きのタレでうまいじゃん
あの油の中にDHAやらEPAがあるんだが
脂質であることを知らないのがいて困る
ところで烏龍茶と食べるとDHA類も無意味?
缶詰なんて防腐剤やら何やらで有害性の方が大きいのは常識
ご愁傷様
897 :
ビタミン774mg:2006/11/25(土) 05:25:37 ID:GWfjpofe
●Life Extension, Super EPA / DHA, 120 Softgel Capsules
"2"カプセルで DHA 500mg / EPA 700mg
(1カプセルあたり DHA 250mg / EPA 350mg)
これって、一日2カプセルが推奨量ですかね?
LEのもの摂ってる人、一日、何カプセルとってますか?
>>896 この世の中でそんなもんはもはやいちいち気にしてられるかよ
少なくとも普通の店で買えるものについてはもう気にしない めんどくせえ
韓国虫キムチだろうが支那の毒野菜だろうがアメ狂牛だろうが堂々と喰らう
899 :
ビタミン774mg:2006/11/25(土) 10:38:41 ID:iCC+LlPi
>>896 防腐剤やらなにやら使わなくて保存できるから「缶詰」なんじゃないのか?
900 :
ビタミン774mg:2006/11/25(土) 20:34:18 ID:wK6KfJbS
>>890 まじで?
汁は捨ててた・・・
汁に含まれるのは何%くらい?
俺は身だけ食べてりゃ90%くらいと思ってたが。
903 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 00:52:55 ID:SSt7TTLb
OmegaRxのバリー・シアーズは、油の少ない魚を週2〜3回食べて、
重金属のない自分のフィッシオイルを摂ってるんだそうだ。
調査捕鯨の鯨だって捨てるほうが多いそうだしね。
904 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 01:30:34 ID:UGjZrAp7
>>901 そんなわけない。
しるには30%くらい
>>904 3割だとしても、総量3000mgで900mg
これはでかい
もしかして缶詰の中身をすべて食ったらDHAの過剰摂取になる?
908 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 12:11:15 ID:EDVAhKp7
>>889 サンマ1匹全部も入ってないのに、そんな量のDHA/EPAが入ってるのか?
その程度で過剰を心配することはないが・・・・サプリで摂るなんて馬鹿馬鹿しくなるだろ?
909 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 22:21:03 ID:Q9ajv53/
毎日食えないだろ。
910 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 22:23:15 ID:UiSXfdcr
( ̄ー ̄(_ _( ̄ー ̄(_ _そうそう
俺は食う
スーパーで100円出せばサンマの蒲焼きが買える
912 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 22:25:50 ID:UiSXfdcr
( ̄ー ̄(_ _( ̄ー ̄(_ _そうそう
913 :
ビタミン774mg:2006/11/26(日) 22:28:18 ID:UiSXfdcr
さんま蒲焼き(´ー`)Ъ
毎日100円の缶詰買うならサプリの方がまだ安い
DHAだけが目的じゃない 腹を満たすためである
蒲焼きのタレは御飯が進んでうまい
916 :
ビタミン774mg:2006/11/27(月) 00:04:56 ID:WsgjIOOj
蒲焼きは鰯の缶詰のほうが好きだな。
俺も毎日食ってる。
>>903 日本人は鯨をあまさず使います
油だけ目当てに乱獲してた毛唐と一緒にしないで
918 :
903:2006/11/27(月) 00:28:52 ID:XK+rbTYI
>>917 >調査捕鯨の鯨だって捨てるほうが多いそうだしね。
と言うことはね、水銀汚染が鯨に及んでいて食べれないと言うことだよ。
もっとも君の言うように肉以外は利用してるのかもしれないね。
う〜ん、舌足らずだったかなぁ?
日本人なら鯨を食ってアピールしないとな
よくわからん捕鯨団体なんかとっとと出てしまえよ
アイスランドとともに枢軸だ!
920 :
ビタミン774mg:2006/11/27(月) 04:27:35 ID:MPUwCyqK
太った
921 :
ビタミン774mg:2006/11/27(月) 04:33:33 ID:MPUwCyqK
はげ
922 :
ビタミン774mg:2006/11/27(月) 19:52:44 ID:+JBh3OPF
それしか言えんのか! 喝。
923 :
ビタミン774mg:2006/11/27(月) 19:54:17 ID:lZDn/Rgs
( ̄ー ̄(_ _( ̄ー ̄(_ _そうそう
>>918 舌足らずっていうか、文章力が足りない
そして何よりも!速さが足りない!!!
>>897 Life ExtensionのSuper Omega3(セサミン入り)は、
2capsを一日二回、つまり四錠が推奨量だよ。
で、自分の場合は三食時い一錠ずつ、つまり一日3caps摂ってる。
なんか半端じゃなく油ぎっしゅになったんだけど
こんなの漏れだけ?ありえないくらいTゾーンとかテカテカなんだけど
ハゲフラグプギャー
いや、やめれば治るんだけど、思いこみなのかなんなのかわからんけど
記憶力が良くなってる気がするもんで、やめるにやめれなくて困る
じゃあ顔を数時間に一度洗ってその後きちんと化粧水でケアだ
単に頻繁に洗うだけだとかえってテカる
なるほど、最近は会社でお湯使って顔洗ってみたがどうもダメだ
手がぬるぬるになるんだよね。思春期でもこんな事無かったぞってくらいひどい
洗顔料と化粧水持って行ってトイレでこっそり顔でも洗うかな
洗顔は男でもそんなにキモがられまい。男にはハゲがかかってるしな。
化粧水はナルと思われる可能性もあるので、洗顔の後、人がいなくなったのを見計らい
大便の個室にかけこんであとは悠々と化粧水をはたきつけるといい。
そうだ、当初の目的を忘れそうになった
で、他の人特にそういう書き込みないから
みんな問題無いのかな?ちょっと他の会社のやつに変えてみようかな
933 :
ビタミン774mg:2006/11/28(火) 21:28:18 ID:o7djfi8A
>>923 脂ギッシュなのはさ、代謝がよくなって余分の体脂肪を排出してるわけだろ。
年取るとねw顔の脂もとんと出なくなるぞ。 フィッシュは止めず揚げ物とかを減らせ。
934 :
897 :2006/11/28(火) 21:36:57 ID:???
>>925 ありがとう。含有量からいって
一日、1・2粒ていどかな、と思ってたのですが
4粒だったんですね。
やっぱりLEのサプリって高いですね。
936 :
ビタミン774mg:2006/11/28(火) 22:19:45 ID:o7djfi8A
>>935 洗え。 シャンプーブラシでよく洗え。 リンスはつけるな。 シャンプーは2倍に薄めて何度も洗え。
なんでリンスつけちゃいけないの?
つけないと髪ボサボサになるんだけど。
>>937 髪にいいものは地肌にはよくないのである
939 :
ビタミン774mg:2006/11/30(木) 02:10:42 ID:E86oO4Zs
>>937 オリーブオイルを毛先に少量つけろ。 化学物質は極力避けろ。
いつもは大して抜けないのに、たまに整髪剤を付けると抜ける量が違うぞ。
だいたいのDHA・EPAのサプリには酸化防止の為にVEが添加されたますが、
真夏に室温で保存してる場合は大丈夫でしょうか?
もうすぐ冬なのにこんな質問で申し訳ありません。
全然大丈夫ではない。
できれば冷蔵庫保存。
942 :
ビタミン774mg:2006/12/11(月) 14:56:16 ID:aljXGaTC
やはり鰯の缶詰が最強だな
生魚最強
944 :
ビタミン774mg:2006/12/12(火) 01:06:08 ID:gvN6C0Rx
イワシの缶詰は高いので、この頃サバ缶で我慢してる。
缶詰って値段に随分開きがあるなぁ。105円で売ってるのがちょっと先では88円だよ。w
フィッシオイルも摂ってるけどね。
オイルサーディン7
センチほどの5匹入り
5缶セットで398円。
魚のオイル漬けは激肥るぞ。
栄養士は絶対に薦めない。
DHAは一ヶ月に2〜3匹のサンマを食えば充分だ。
日本人の身体は肉や魚を食べるようにはできていない。
基本的には野菜と大豆製品だけを食え。
うわバカだバカwww
ピザが周りを苦労に巻き込むwwwww
948 :
ビタミン774mg:2006/12/12(火) 15:06:25 ID:v1vf+KUI
>>914 量と値段の比較も出来ないのかおwwwwwっうぇwwwっうぇ
缶詰は水銀の塊です。
本当にご愁傷様でした。
またオメガ厨か
缶詰業者が必死になってるなw
952 :
ビタミン774mg:2006/12/12(火) 21:39:32 ID:nbId7Hpp
>>948 >おwwwwwっうぇwwwっうぇ
これはなんと読むんだ? 難しすぎるゾ。
↑
君、SG登録してないでしょ?
954 :
ビタミン774mg:2006/12/12(火) 21:50:22 ID:nbId7Hpp
2chan新米コシヒカリでな。 SG登録ってわかんないよ。
名前欄に
fusianasan
って入れて1度書き込むと2ちゃんの基本ルールがわかる
test
水銀盛りだくさんの缶詰なんか食うかよw
959 :
gate4.tbs.co.jp:2006/12/13(水) 17:24:20 ID:879UnYgs
あ
960 :
ビタミン774mg :2006/12/14(木) 03:33:31 ID:IxYrr8Sk
ハゲ必死!!!
964 :
ビタミン774mg:2006/12/15(金) 14:55:23 ID:+uOEU/Z1 BE:169976636-2BP(0)
お前らはDHA摂っても低脳なままプギャー
____
/ \ /\ キリッ
. / (ー) (ー)\
/ ⌒(__人__)⌒ \
>>963 ハゲ必死!!!
| |r┬-| |
\ `ー'´ /
ノ \
/´ ヽ
| l \
ヽ -一''''''"~~``'ー--、 -一'''''''ー-、.
ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒_(⌒)⌒)⌒))
____
/_ノ ヽ、_\
ミ ミ ミ o゚((●)) ((●))゚o ミ ミ ミ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒(__人__)⌒:::\ /⌒)⌒)⌒)
| / / / |r┬-| | (⌒)/ / / // だっておwwwww
| :::::::::::(⌒) | | | / ゝ :::::::::::/
| ノ | | | \ / ) /
ヽ / `ー'´ ヽ / / バ
| | l||l 从人 l||l l||l 从人 l||l バ ン
ヽ -一''''''"~~``'ー--、 -一'''''''ー-、 ン
ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) ) (⌒_(⌒)⌒)⌒))
>>964もおめでてぇwww
まだアタマ良くなる証拠は無いってのにwwwwwwwww
缶詰食ったりするから脳に水銀がたまって脳味噌アトゥーになるんだよww
まぁ自業自得だなw
久し振りにイワシの缶詰美味かった。
水俣病缶詰業者乙
妄想乙!
973 :
ビタミン774mg:2006/12/18(月) 22:55:27 ID:5H62P/GA BE:453269568-2BP(0)
あるある大辞典で一日1000mg目標にしましょうとか言ってたけど
サプリだと目安量の三倍ぐらい飲まないとだめなんだが副作用とかないの?
Tゾーンが油ぎっしゅになる
>>975 少なくとも1カプセル中のEPA/DHA含有量が多い商品を選びましょう。
重金属汚染だけは心配だな、多くなると。
978 :
ビタミン774mg:2006/12/28(木) 02:18:22 ID:b7EDSJvl
natures wayのFISOLって奴を2,3年前から飲んでいます。
今まで冷蔵庫に入れておいたのですが、9月頃に買ったものは常温で保存していました
ビンを開けてびっくり…
物凄い生臭さ・・・
これって、腐ってるのでしょうか?
飲んだら食中毒になりますか?
私は、口に入るものを作る仕事をしているので
食中毒は致命的なミスになるのですが・・・(クビ?)
979 :
ビタミン774mg:2007/01/01(月) 23:12:39 ID:gjMpXA6+
玉
美しい国日本
Aさん:ホワイトカラー・エグゼンプションが導入されても関係ないな、定時帰りが基本だし。まさに働く女性様の天国。
そしてそのツケは真面目に働く男たちへ。
Bさん:だから男が家庭に入るから女が働いてサービス残業してくれよ。もう疲れたよ
男女平等なのになんで女が定時に帰って男がサビ残なんだよ。どう見てもおかしいだろ
同じ給料で仕事量の割り振り間違ってるぞ
Cさん:国家公務員だが、性別で仕事に対する偏見をもったことはない
ただ、女性は義務や責任よりも自身の権利を主張するんだよな
さすがに2週間に一度の生理休暇はないだろ
Dさん:家事専業にしても外で仕事するにしても、本当に男女平等の意識を持っているなら問題はない。
実際はそうじゃなく、しわ寄せを男に及ぼそうとする女が多い。
男の方はとかく問題になりやすいが、女が問題がないという発想自体が問題。
女性活動家で男女平等の奴がいないのなんか、一つの現われだと思うが。
Eさん:ウチの女管理職に酷いのがいる。中途採用者を徹底的にいじめる。
勤務初日に何の説明もなしでいきなり
「○○やってきて」と社内でしか通用しない言葉で命令。新人が聞き返すと
「あなたは何を言っているの? わが社はあなたを経験者・即戦力として雇ったのよ
そんな事が分からないなら条件が違いますよね? もう来なくていいです。」と言って辞めさせる。
ウチの女管理職はみんなこんな事をする。
役所から何度も怒られて、裁判になったこともあるのにクソ女どもは何の処分も受けていない。
Fさん:化粧品会社でそんな場所がある。
が、営業 だ け は、何故か男性社員が居るというおかしな点。その理由は
「営業の女性社員は直ぐに挫折し、辞めて行く為。」アフォくさ・・・男女平等とか言ってる割に
面倒くさい仕事や汚い、キツイ仕事は相変わらずやらんしな。
次スレよろ
>>978 ウチのも臭い。もったいないからそのまま飲んでいるけど
何か問題があったのだと思う。