ダンベルベンチ40キロやってました

頑張って私に追いついてください（笑）

＞あとね、ダンベルベンチ45kgできたらバーベルベンチ120〜130kgは上がるのよ

ダンベルベンチ45キロ＝バーベルベンチ120〜130キロですか〜
自分の素質が怖いです。
まあ今はベンチプレスなど興味ありませんが（笑）

才能がないうえに勘違いか

お宅がね（藁

皆さんってよほどしょぼいんしょうね
自分のできなかった重量をこの私がすんなり挙げてしまったものですから、
それが悔しくて悔しくてしょうがないのがよく分かります。
でも、嫉妬は良くありませんよ。
まああの時晒した画像からは想像つかなかったんでしょうけど、今の私の
上半身は2002年ほどのインパクトはありませんからね。

頑張ってダンベルベンチ40キロ挙げてください。勿論補助ナシでね。
私は自力でやったのですから。

俺ベンチ150kg

44 ◆C4bG4IRn0. さんに質問ですが、たけぽんやレニングをしってます？

オレ、ダンベルベンチ50kg

たかがダンベルベンチ40�sで素質がある？雑魚だな。

>>7
さあ、知りませんが。

9 ：無記無記名 ：2005/10/08(土) 14:10:15 ID:Db6o5FAF
たかがダンベルベンチ40�sで素質がある？雑魚だな。



w

>>1
はいはいワロスワロス

770 ：44 ◆C4bG4IRn0. ：2005/09/19(月) 22:28:59 ID:a8iuTjfj
>>768
落ちましたね。
病床中ほとんど食べ物も喉を通しませんでしたし。
風邪引くと目に見えて体は変わりますよ。10日も寝込めば尚更です。
ちなみにその時の熱は42度でしたから。

778 ：44 ◆C4bG4IRn0. ：2005/09/19(月) 22:34:37 ID:a8iuTjfj
>>772
初めて知りましたね。42度出ると死ぬんだ。
まあ、私は39度くらいでもある程度平気ですね。
こないだのお盆も風邪を引いたんですが、その時は家では39.5度あったのですが、
2時間の掃除後、入浴してから車で病院に向かいましたけどね。
病院で再度測ったら39度でした。
ただの風邪だったので3日で治りトレーニングを再開しました。

おい、竹石のスレこいよ、ダンベルベンチ７０ｋｇで争ってるからよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

42度出ましたよ？実際。測定した時水銀が満タンでしたもの。
もしかして勘違いかと思って自宅にある体温計の表示を確認したらちゃんと
マックス42度まで測れるやつなので間違いないですよ。

44 ◆C4bG4IRn0.の立てたスレ。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114826224/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1088937698/l50

おいおい、こいつダンベルベンチ４０で自慢してるのかよｗｗ
けっこう恥ずかしいスレを立てたな
ところで４４って何者？

>>14
もういいですよ。
ダンベル40っていったって3年前の話ですし。
今なんて20キロ10回でもしんどいですよ。

＞ID:f7bxPdY6

ドッシリ４４
9 ：無記無記名 ：2005/04/30(土) 17:22:51 ID:afQ8bf55
巨人の桑田もそうじゃないですか
174センチと一般並みの身長でありながら体重が80キロも。
見た感じ上は細身で下はドッシリ。
これがいいんですよ

1 ：大腿部さん ：04/07/04 19:41 ID:ma1f/vHg
よく、ドッシリとした下半身の○○選手〜などと聞くが、
そういう人って太ももやお尻周りはいくらあるんですか？
特に井川と松井秀。

101 ：44：2005/09/16(金) 22:00:06 ID:zYUr3jax
現在は足腰を強靭にしたいのでスクワットばかりやってる。
おかげで完全に上半身と下半身の筋力バランスが逆転した。
現在体重は７５キロ。大学時代も７６くらいあったが体型は今とまるで違う。
完全に下半身ドッシリ体型。
デッドだけど、腰が悪いから余りできないんだよ。それでも背筋力は２２０〜２３０
はあるので背部に関しては十分。バックエクスで維持しとけばいいかと。
ジムでは脚のトレしかやんない。あとは体幹と背部とインナーのトレ。

前スレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1126788864/

>>15
コイツは42度になるとたんぱく質が固まることを知らないのだろうか
コイツの体は何でできてるんだろうなww

>>22
さあ、医学知識なんて詳しくありませんし。
最も39度程度でも平気で動けますがね。>>13にも書いてありますが。

>>21
少し見てみたが、４４っていうのは基地外なのか？言ってることむちゃくちゃ
じゃないかｗ

体温計は普通は最高で４２℃までしか測れないのが多いから
それのＭＡＸまでいったってことは体温は４２℃以上。
４３℃だったかもしれない。
確実に後遺症が残っているはずだよ。精子も作れなくなってるし。

そうですか？
後遺症？
心当たりはありませんが。具体的にどこがおかしくなるんです？
自慰行為についても相変わらずですが。

あの時の熱はさすがにフラフラしてましたけどね。
その前の晩、ふら付きながらバイトもしてましたし。（コンビニ）
その状態でよく原チャリで病院に行けたなと思いますよ。
さすがに病院の待合室では泥酔状態みたいになってましたけど（笑

>>26
４２度まで出れば脳と睾丸がやられる。
それに４２℃以上である程度の時間をすごせば死ぬ。
お前の書いてること全部嘘だろ？

そんなこと言われましてもねえ、本当に42度出たんですけどねぇ
もし違うのなら体温計の故障しか考えられないという事になりますが、
水銀タイプですから正確だと思いますよ。その当時の意識だってハッキリ
してましたし。

>>29
病院と家で測っても４２℃だったと書いているよな。
それだけの時間、４２℃の体温が続けば死ぬ。
つまりお前は嘘をついているということ。
ダンベルベンチの使用重量も嘘だろ？

勘違い野郎がいるのはこのスレか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ひょひょひょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

　　非科学的　　ざわ、、、ざわ、、、
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　感情論　　ざわ、、、ざわ、、、　　　ざわ・・・

　　　　　本当だよ　　ざわ、、、ざわ、、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　藁　　　ざわ、、、ざわ、、、
　　　　　　　
　ドッシリ　　　　ざわ、、、ざわ、、、　　　　　　　　　ざわ・・・
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心当たりはありませんが　　ざわ、、、ざわ、、、

>>30
信じないならもういいですよ。
貴方には疑るだけで「死ななかったのは奇跡的だ」と思うくらいの感性はない
みたいですから。

そもそもなぜダンベルベンチ40キロまでがウソになるんです？
それならさっき証明しましたよ。
私のダンベルベンチ40キロをいつまでも疑る者は全て「私以下の素質」だと
判断しますから。

証明できない過去の栄光

>>33
体がうんこでできているようだから死ななかったんだねｗｗ

>>33
４２度熱がでたんなら入院したんでしょ？

>>36
いいえ。
診察した後、一旦解熱剤を飲んで、診断結果を知り、10日分ほど薬を貰って
そのまま原チャリで家に帰って寝ました。

どの病院

赤十字病院

医学部の友達に聞いたら、あり得ないだそうです。確実に精神病か嘘ついてると
真顔で言われました

だから信じなくてもいいですよ。
知ってるのは自分と病院だけですから。

人間の体温は４２度で死に（４２）ます　と語呂合わせで習いましたね

>>40
自宅にある体温計が42度を指していたのは事実ですからね。
ありえないんなら体温計が故障しているしか考えられない事になります。
でも水銀タイプなので機械のよりは正確だと思いますが。

そう思い込んでるだけだよ。君の言ってることは科学まで否定することになるんだぜ。
信じるとかの問題じゃない。どうしようもない嘘を平気でついてると全て嘘に聞こえてしまう
んだよ。

＞＞涼
ぷｗ
誰からも相手されてないでやんの

それが私クオリティですね（ ´З｀）

>>44
42度だと人間は死ぬということはこないだ理解しました。
でも実際出たんです。今、当時使ってた体温計を凝視してますが、あの時、
間違いなくハリが42度まで達していたんです。夢でも幻でもありません。
死なずに済んだのは奇跡的だったのでしょう。

基地外が居ると聞いて飛んできました

>>47
はっきり言います。それは夢です。

まあ事実ですね。

まだいたのかよ上半身ガリ

　　　　　　　　　　　　　彡川川川三三三ﾐ〜
　　　　　　　　　　　　　川｜川／　　＼｜〜　　　　　　　ζ　　　　　　　　　　　　　　同　　　　　　
　　　　　　　　　　　　‖｜‖　◎---◎｜〜　　　／￣￣￣￣＼　　　　　　　　　　一　　糞
　　　　　　　　　　　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　/　　　　　　　　　＼　　　　　　　　. 人　　コ
　　　　　　　　　　　　川川　u 　∴）д（∴）　.＿/＼. 　　⌒　　　⌒｜　　　　　　　 物　　テ
　波平たん、　　　　川川　　　　　　〜　/- '"r' }|||||||　　　(･)　　(･)｜ヽ､　　　　　 で　　全
　　　ﾊｧ､ﾊｧ･･･ ＞　川川‖　　u　 ／　　 / 　 {(6-------◯⌒つ｜ 　 l.　　　　　 し　　員
　　　　　　　　　　　川川川川　 　/-､　　 i　 　 |｜　　　　＿||||||||| ｜　i !　　　　　 た
　　　　　　　　　,.､-　￣/　　　／ 　　ヽ　 |＿ 　＼＼　／　＼＿/ ／ ／/
　　　　　　　　/　 ヽ.　/　 ／"　　　　　! 　 　 ￣　.＼＼＿＿＿／　 /／
　　　　　　　 /　　　 ∨ ﾉ￣￣　'''　　　 l　　　　　　　＼__／-､ /　 / /
　　　　　　　/　　　　|／　　　　　　　　　 |　　　　　　 　"~　　 ｀´ /　'　>　　　　ムホッ！
　　　　　　　|　　　／　　＝ ､　　 　 　 　 !　　　　　　 　 　 　 　 /_ -‐<-,　　　　ムホッ！
　　　　　　　｝／　{　　　　　ニ＼　 /､ ヽ-　　　　　　　　　　 ／/　　　　 {
　　 　 　 　 /fﾞ/／ヽ_, -'"￣　　 ` ´}　＿ 　 ＿,-‐-=ｩ‐- イ　>　 r ' ￣ ﾄ
　　　　　　/ : | |　　<_　　　　　＿,, ｨｺ　　￣ 　　　､ -ﾉ_, /　 ＼/＼　 　 l,-､,,-､_
　　　　 　/ :　 ＼　＿ヽ_　ヶ､'~　　 ＼,_, -,‐_T`‐--イ／ ､　　 _,, - +‐ti;;;;,､ ヽ , `､
　　　　 　l　:　:　:　:￣:　:`''t‐t＼　　r '　'　 i　 >;}~ ）ニ-i─ t'", -─|　|-'┴/_l_/ﾉ
　　　　　 ＼　:　ヽ:　: ＿ : ||/::::::::`{;;;i　 i　i__i__/''ヽ |::￣:l￣l~:::ヽ　　 |＿ ===--､__
　　　　　　　＼　:　:　:　:　:{|:､:::::::::::::::`イ‐i=-_‐, -ー!:::::::::|　|:::::::::::ヽ　　　　　　　　`
　　　　　　　/　:ヽ　:　:　／ i|::::::::::::::::::,,-'T~ :_ -|_:::::::::::::i＝＝i:::::::::::::ヽ

>>50
つまらないこと言い張るなよ。２ちゃんの住人じゃなくても人間ならだれも
信じてないよ。あとこんな恥ずかしいスレたてないでください（笑）

>>51
上半身は細いですね。
興味ありませんから。

>>1
糞スレ立てんなハゲ

アノミー、にょ、レニング、禅道会、ハワイアン、そしてたけぽん――

しかしいずれの猛者どもが赤子に見えるくらい

44 ◆C4bG4IRn0. は住む世界がちがう―――

４４雑魚

スクワット１４０ｋｇでしたっけ？弱いですね、何年もやってる割に（失笑）。

でセットを組むのが目標ですね。
まだ満たないですが。

俺スクワット暦数回だけど、１５１kg７発ですよｗしかも、数ヶ月ぶりにやってｗｗｗ

下半身ドッシリｗｗｗ

なにが嫉妬だよｗｗｗ笑わせるなｗｗｗｗｗｗｗ

ぶっとんでるな

スクワット暦はまだ浅いんですけど。

ｵﾔｵﾔ
４４
スクワット暦は？

1年も経ってないと思います。

>>1
たかがそれだけで才能あると思ってんのｗ？？
嫉妬やら素質とかぬかしてるけど、この板のレベル考えろ。
まじで勘違いやろうだな

ウェイトリフティングを目指しているわけじゃないので、別に才能はなくても
いいですよ。まあダンベルベンチ40キロ挙げたのは事実ですので、自分としては
まあまあかと。バーベルベンチだと120キロに相当するそうですし。
スポーツレベルだと十分の数値でしょう。最も過去の事なので今はダンベル
ベンチ40キロはできませんけど。

>>67
たぶん誰も嫉妬してないよ君にはｗ。ダンベル４０で自慢してるようじゃ
もっと謙虚になれ

今２０じゃ話しになんないじゃない、ﾈﾀｽﾚかと思ってたのに
つめられて弱気になって２０とかいっちゃってもーｵｼﾏｲ
どこの中学生だよｗ

＞たぶん誰も嫉妬してないよ君にはｗ。ダンベル４０で自慢してるようじゃ

嫉妬してないのなら疑る必要はないでしょ？

＞つめられて弱気になって２０とかいっちゃってもーｵｼﾏｲ

ブランクにより筋力が低下しただけ
残念。

ダンベルベンチ４０に嫉妬してるんじゃなくて、嘘をつきまくる人間の
言うことなんだから疑われてるんだと思うが。

つかこんなくだらん報告でスレ立てんなよ。
どこまで目立ちたがりなんだおめーわ。

>>70
ｲﾔあのさ…リアルな話しにしたいのはﾜｶｯﾀよ
でも何年も前の話しなんざんしょ？(信じてないけど)
今現在は２０なんでしょ？
なんの為にｽﾚ立てたのかﾜｶﾗﾝのよ
中途半端すぎ、少しは考えなよ

いつまでやってんだ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>33
＞そもそもなぜダンベルベンチ40キロまでがウソになるんです？

お前の嘘だらけの書き込みを見れば分かるってｗ
ダンベルベンチ４０キロ×１０を３セット、バーベルなら１２０キロで
セットを組めるレベルの人間が上半身のトレーニングを止めただけで
一般人と同じレベルの体になるわけがない。
俺の場合はもう２年と２ヶ月、一切のウエイトを持っていないし
スポーツもしていなく食事もタンパク質を殆ど摂らない日とかも
あるけど胸囲は１１０センチ残ってる。

>>40
医師免許持っている人の生理学の授業でも体温が４２℃超えると
まともな状態ではいられなく助かっても普通は後遺症が残る
と習った。

まだこのスレあったのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
えっつぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おれのフルボトムちんちんで120�sあげるけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

体温の話でもわかるけど、
>>45は物事を大げさに言う傾向がある。
しかも、否定されても絶対に認めない。
必死で反論してるうちに、嘘を嘘だと思えなくなってくる。
誇張して言ったことが、本当のことのように思えてくる。
だから、ダンベルベンチの話も、自分では本当に挙がったと
思い込んでるんだろう

わいは頭蓋骨骨折＆脳挫傷で死に掛けたとき
一瞬だけ42度行っちゃったらしいけど
解熱剤とアイシングで一命を取り留めたらしいと聞いた。
あとからMRI見たら餃子一個分くらい脳がなくなってたよw

４４はトレーニング歴半年でダンベルベンチ４０キロで１０レップスだって。

101 ：44：2005/09/16(金) 22:00:06 ID:zYUr3jax
何か俺のダンベルベンチについての話題で持ち切りだが、
大学時代４０キロでやってたよ。当初は２５キロからスタートしたけど、
半年かそこらで４０キロ挙がるようになった。１０レップスはこなしてたね。
当時はバーベルベンチはしたことなかった(あるような環境じゃなかった）ので、
ベンチマックスは定かじゃない。まあ、１００キロくらいはいけたんじゃないかな。
ちなみに当時の腕周りは伸ばした状態で３４センチくらいあったが、今は３０センチほど。

現在はベンチは全くやってない。たまーにやるけどね。半年前に８０キロが何とかできたが、
それ以降全くやってないので、今は多分７０キロかもな。。
俺ベンチは全然弱いよ。というよりか、大学時代は３０キロのダンベルとか楽勝で片手で持ってたけど、
今はハッキリ言って無理。２０キロでも持てるかどうか。。。

現在は足腰を強靭にしたいのでスクワットばかりやってる。
おかげで完全に上半身と下半身の筋力バランスが逆転した。
現在体重は７５キロ。大学時代も７６くらいあったが体型は今とまるで違う。
完全に下半身ドッシリ体型。
デッドだけど、腰が悪いから余りできないんだよ。それでも背筋力は２２０〜２３０
はあるので背部に関しては十分。バックエクスで維持しとけばいいかと。
ジムでは脚のトレしかやんない。あとは体幹と背部とインナーのトレ。

>>44は確実に誇大妄想病だな(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ
精神分裂病の一種(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ
それもかなり重度っぽい(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

20ｋｇ持てないかもて(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ 　

４４はまともな受け答えができない性格なようだ。自分に不都合なことになると、
急に話題転換したり、筋違いなことを言いだす。それなのに、証明できないことを
必死に後付けで反論。散々疑われる発言をした後なのでこれがまたうさんくさい。
自分のことは話したがるくせに、人の言うことは絶対に受け入れない。
４４が大勢の人に批判されいかに悔しい思いをしたかは、嫉妬とか（笑）などを多用
していることから見て取れる。

世の中意外な事があるから本当かも。

良コテの大集合だなwあとはレニングあたりがこればw

アノミーと同じ病気だな。

　

かわうそに影響されて俺もコテを・・・。

コイツ信じなくていいって言う癖
信じないとキレるんだよなｗ

大体「40kgでやってました」って何だよ。過去形かよ。

スレ立てる意味が分からん。頭にウジ湧いてんじゃねぇの?

>>1
ｶﾜｲｿｽ(´・ω・)

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

↑
こいつ何？

涼しそうだよな！！！！！！！

私情でウエイトをドロップアウトした者です。
そこで使用しなくなったパワーブロックをどなたかにお譲りしたいのですがいかがでしょうか？

品名： パワーブロックダンベル　プロタイプ
　　　　重量調節範囲：10〜90ポンド（約4.5〜41kg）まで。5ポンド（約2.2kg）刻みでの重量調節可
　　　　片方MAX95ポンド（約42kg）、 寸法：幅40.5×奥行16×高さ16cm
状態：私自身が１年半くらい使用したものです。普通使用するには問題ありませんが、傷、メッキの剥がれがあります。
　　　神経質な方はご遠慮ください。ノークレームノーリターンでお願いします。　
参考http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/weight_barbell_power.html
価格：２万円を希望しています。
送料：こちらで負担させていただきます。
取引方法：銀行振り込みの前払いです。

興味のある方はメールください。なおこのレスの有効期限は2005/10/18（日）までです。

さすがにここまで叩かれたら出てこれないよな。というか見てみぬふりをしてる
んだろうが。この糞スレも終了かな

>>93
糞スレだと思うならageんな

>>92
こういうダンベルってどういう仕組みなの(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ 　

案外真実だったりしてな。
別にダンベル40キロベンチなんて珍しくないし。
４４＝ゴンタかどうかは分からないけど、ある程度一致してると言えばしてるね。
日付も2002年だし。

>>96
ダンベルベンチ４０ｋｇ×１０の３セットできた人が、たった３年のブランクで
普通の人の体になるわけない。若いんだし。

でも42度の熱を出して痩せたって書いてたでしょ？
42度かどうかはともかくとして、風邪を引いたのはホントだと仮定した
として、寝たきりになったら体は落ちるわな。
そっからウェイトをやらなかったら結構筋力落ちるんじゃない？

ていうか、４４の晒した画像を見たけど、あれじゃ何ともいえないな。
ちゃんと全身じゃないと体格の大きさが判断できない。
もしかしたら、一般よりかは太いのかしれないし。
４４って体重75キロだったよな。普通の人の体ではないとは思うが。

１００ＧＥＴＴＥＲ

ダンベルベンチ40kgのどこがすごいのか素でわからんのだが…
腕立て20回3セットやった翌日に、
「けっこう肉ついてきた」って言ってるDQNと同じレベルでわ？ｗ
美容板と間違えてんじゃね？ｗｗｗｗ

>>98
まずね、４２度なんてあり得ないの。そして、高熱がでたとしても一時的に
筋力は低下するけど、治れば何もしなくても元の状態まで戻るようになってるんだよ。
大体君、４４ってばればれだよ。

>>102
＞まずね、４２度なんてあり得ないの

誰もありえるなんて言ってないだろ。

＞大体君、４４ってばればれだよ。

妄想乙

>>103
なんで４４ってばれたのでしょう♪

と仮定することで満足する ID:IRIGJITUであった（ﾌﾟｹﾞﾗ

：ゴンタ
：ビッグフット
：井川
：清原
：清水
：ドッシリ
：上半身スリム
：４２℃
：１７５ｃｍ

764 ：44 ◆C4bG4IRn0. ：2005/09/19(月) 22:22:21 ID:a8iuTjfj
>>760
それがゲッソリ痩せたんですよ。
03年の正月早々インフルエンザで10日ほど寝込んだら4〜5キロ体重が落ちて
胸囲を測ったら１０３くらいあったのが、９６でしたからね。
ウエストも4センチか5センチは落ちましたね。ビックリしましたよ。
勿論脚もかなり落ちました。


これがホントだったとしたら筋力低下は自然だろ

＞治れば何もしなくても元の状態まで戻るようになってるんだよ。

なんていってるけど、ウェイトしないで９６から１０３に戻るわけないだろ
何言ってんだお前？
４４は3年のブランクがあるって言ってるんだから上半身は風邪を引いたときと
同じくライト考えるのが自然だろ。

>>105
その論調は４４がよく使ってたね。けっこう前に自演を当てたのもオレなんだよ。
君はまだ気付いてないようだね自分の失態を

221 名前：44[] 投稿日：2005/09/17(土) 02:21:34 ID:lmEn90QS
>>219
と仮定することで自我の安定を図るお前ｗ

>>108
はいはいワロス

958 ：44 ◆C4bG4IRn0. ：2005/10/08(土) 14:01:25 ID:5jFgxkMH
と私の素質を素直に認められず嫉妬するID:f7bxPdY6でした（´・ｗ・｀）

それだけで俺を４４と同一人物にするとはおめでたいやっちゃ（ﾌﾟｹﾞﾗ

94 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/09/03(土) 20:08:41 ID:jP4DGkuN
>>92
と仮定することで遠回しに否定するお前


(ﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮwww

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

>>112
それだけじゃないんだよ。おめでたいやつだｗ

ID:IRIGJITUが>>107について反論できない件について

>>116
はいはいｗこんなの簡単。

これがホントだったとしたら筋力低下は自然だろ
　　　　　　　　　↑

本当だったらねｗｗｗｗ

アタマ悪いなお前(´_ゝ｀)ﾌﾟｯ

>>118
ほら、反論できないｗ
だって嘘だから証明できないもんね。

いや、お前の回答全然趣旨ずれてるしｗｗｗ

25 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：02/09/28 12:54
>>23
そんなに少ないの？おれはダンベルベンチ45キロとかでしてた時あった。実はバーベルのベンチは
やったことがない。

26 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：02/09/28 12:59
ゴンタ並のアホがいるなｗ

27 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：02/09/28 13:03
>>26
じゃ、てめーはどうなんか？バカ。

28 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：02/09/28 13:08
>>26
ごんたって同じ事ばかり質問しているから、健忘症か痴呆だと思うよ。
でなかったら、小鳥なみの脳みそかと。。。

29 名前：アスリート名無しさん[] 投稿日：02/09/28 13:10
>>28
人にケチつける前に、やってみろや。できんかったら殺すぞ。

>>121
もう許してあげて。こいつも記憶がおかしいだけなんだから

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

↑
こいつウェイトの素質はないのにジャマだけは一人前だな

>>120
まったくずれてませんがｗ
嘘から始まってるのに、答えようがないと言ってるのに。
それが本当だという証明できれば別だけどｗ

＞治れば何もしなくても元の状態まで戻るようになってるんだよ。

ウェイトしないでどうやったら胸囲９６から１０３に戻るのかな〜ｗｗ

>>125
だ・か・ら
胸囲９６から１０３が真実だという証拠がないってｗ
頭悪いなぁ（笑）

>>124
いやいや、お前頭大丈夫ｗ？
10日も寝込んだら筋力低下するのは一般常識だろ。
その事も理解できないほど鈍いのかなｗ

>>123
オレ的にどの糞コテより、そいつが１番ムリなんだよね

>>126
読解力ないな〜ｗ
じゃあ胸囲とかウエストのサイズはあとにする。
お前さっきから見当違いの回答しかできてないぞｗ

＞治れば何もしなくても元の状態まで戻るようになってるんだよ。

何もしないでどうやったら病気前の体に戻るんだって言ってるんだよｗ
さっきから全く答えられず趣旨のずれた回答ばかりして自爆してる自分に気づけよザコ♪

>>127
一時的に筋力は低下すると言ってるのになｗ
頭悪いなぁ（笑）

>>130
そこから3年のブランクがあれば筋力はどんどん落ちるのは自然だって言ってるんだよ
鈍いねオマエｗ

>>129
おまえは医学まで否定するのかｗ
筋トレしてたら分かること。おれが風邪ひいて１ヶ月何もしてなかったとき
２レップしか落ちてなかった、そしてそれから２週間何もしてなかったが、
元に戻ってた。これは普通ｗ

低学歴のケンカつまんね

>>131
２０代ならそんなに落ちませんがｗ　ベンチ１４０できるくらいの体から
一般人まではｗ

>>132
個人差があることくらい考慮に入れないのかねｗ
やっぱアタマ鈍いねおまえ(´_ゝ｀)ﾌﾟｯ

このスレッドの趣旨自体がおかしいですからね

>>135
個人差ってｗじゃあ医者でもいいしトレーナーに聞いてごらん。それが一番早い。
馬鹿みたいだから。大体４４じゃないならこんなに必死に反論してくる必要が
ないのにｗ　　このスレで４４をかばってるのお前だけという実態ｗ
ではおれは今からでかけるので自演がんばって〜

>>132
そりゃ1ヶ月の話だろ
４４は3年のブランクだろｗ
４４が仮にダンベル40キロベンチやってたとして、風邪を引いたのが2002年初頭。
治った時にはサイズダウン。そこから3年間上半身のウェイトはしなかったと
言ってる。
でも４４は半年前にジムでバーベルのベンチが80キロは上がったと言ってた。
ダンベルベンチ40キロだとバーベルでは120から130キロに換算される。
120キロから80キロに現象
十分自然の範囲だと思うがなｗ

>>136
そのおかしいスレにいつまでも常駐してるお前も同（ry w

おいおい、>>1って中学生？
ダンベルベンチ４０キロが自慢なのか？？？
信じられない馬鹿発見ｗだな。。。。
つーか、お前の行ってるジムって個人経営のふた昔くらいのオンボロジムだろ？
んで、ソコに転がってる最高重量のサビだらけのＮＥのダンベルが４０キロって感じか？
お前、イバンコのポンド表示のダンベルが揃ってるジム行けよ。ゴールドとか。
お前のショボイ自慢が吹き飛ぶ重量でやってる奴がわんさかいるからよ。

138 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/10/09(日) 14:56:02 ID:HXyXQH/0
>>132
そりゃ1ヶ月の話だろ
４４は3年のブランクだろｗ
４４が仮にダンベル40キロベンチやってたとして、風邪を引いたのが2002年初頭。

764 ：44 ◆C4bG4IRn0. ：2005/09/19(月) 22:22:21 ID:a8iuTjfj
>>760
それがゲッソリ痩せたんですよ。
03年の正月早々インフルエンザで10日ほど寝込んだら4〜5キロ体重が落ちて
胸囲を測ったら１０３くらいあったのが、９６でしたからね。

770 名前：44 ◆C4bG4IRn0. [sage] 投稿日：2005/09/19(月) 22:28:59 ID:a8iuTjfj
>>768
落ちましたね。
病床中ほとんど食べ物も喉を通しませんでしたし。
風邪引くと目に見えて体は変わりますよ。10日も寝込めば尚更です。
ちなみにその時の熱は42度でしたから。




『2002年初頭
　03年の正月
　風邪
　インフルエンザ』

>>137
いや、お前は1ヶ月と3年を同等に考えてるみたいなのでｗ
一番バカなのはお前だよｗ
大体3年もほったらかしゃ神経系も鈍ってるだろうから、かつてやってた
使用重量ができなくなるのは全然不思議じゃない事くらい理解出来なかった
んだろうかｗ。

>>138
最後に。４４はダンベルベンチ４０ｋｇ×１０×３ができたと言ってる。
これはバーベルに換算すると最低でも１４０はできる筋力があることになる。
それが今は２０ｋｇ×１０でいっぱいいっぱい。つまり筋力半減。これは
あり得ない。
おれの周りで５年ブランクあった人いたけど、ベンチ１２５→１１０だった。

>>143
４４は上半身には余り関心がないらしいからマジメにやらなかったんじゃ？

トレ時間数

マジメにやらなかった≧ブランク

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

↑
いつまでも痛い香具師だな
素質ないんだから消えなよ

論理でどうにもならないと決まって感情論に走るのはいつものあなたの癖ですよね

>>147
せめてベンチ100kg上げてからダベれよクズ

ウェイトの素質のないやつのいいわけかｗ

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

↑
こういうタイプはクラスにも一人か二人いるんだよな
全然関係ないのに人の話に首突っ込むヤツ。そして煙たがられて孤立する。
誰もお前の話なんか聞いてないんだから消えたほうが賢明だぞｗ

まぁ　私は素質があろうがなかろうが関係ありませんね
『素質ない』と言われ逆鱗に触れた誰かさんとは違います

存在自体恥かしいヤツだなこいつｗ

>>44 ◆C4bG4IRn0.

インフルエンザと風邪　どちらで４２℃の高熱を出されたのでしょうかね

>>153
死ね

>>152
反応するということはやはりｒｙ

>>155
死ね

インフルエンザ≠風邪

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw

↑
嫌われ者の典型ｗ

仲間意識？

>>159
仲間がいない奴ってこうゆうの見ただけで仲間と思っちゃうんだｗｗｗ

それが彼のためになるのならね（ ´З｀）

161 ：冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw ：2005/10/09(日) 15:29:12 ID:3h1yC6Fj
それが彼のためになるのならね（ ´З｀）



ワロｗ

>>161
お前の両親ｶﾜｲｿｽ

確実に４４の匂いがする　　既に降臨しているようだ

(　^ω^)＜64GbCFXwお

冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMwをチャカすのはこのへんにしてウェイトトレー
ニングしにいくとするかな。
今まで追い詰めてごめんねｗ

＞４４が仮にダンベル40キロベンチやってたとして、風邪を引いたのが2002年初頭。
＞治った時にはサイズダウン。そこから3年間上半身のウェイトはしなかったと
＞言ってる。

＞それがゲッソリ痩せたんですよ。
＞03年の正月早々インフルエンザで10日ほど寝込んだら4〜5キロ体重が落ちて
＞胸囲を測ったら１０３くらいあったのが、９６でしたからね。


＞大学時代
＞胸囲１０３

＞現在
＞胸囲　９５

＞風邪引くと目に見えて体は変わりますよ。10日も寝込めば尚更です。

胸囲が９６から９５に変化
これを『目に見えて体は変わりますよ』と　表現している　と

９６から９５は変わらんでしょ
１０３から９６はかなり変わるけど
じゃあね

>>169
おや
まだ行ってなかったのですか
残念


しかし　探れば矛盾が出るわ出るわ
そして　全く非を認めない　と　ｗ

９６から９５は変わらんでしょ
１０３から９６はかなり変わるけど
じゃあね

これキミへの宿題ね
じゃね　（ｗ

(　^ω(　^ω(　^ω(　^ω(　^ω^)＜64GbCFXwお

ID:HXyXQH/0って確実に４４じゃん。全然話まともに答えられてない。
言葉の表現もそっくり

>>170
おや
まだ行ってなかったのですか
残念　ｗ


胸囲の変遷
�@インフルエンザにより１０３→９６
�Aその後　２〜３年の間に９６→９５

＞風邪引くと目に見えて体は変わりますよ。10日も寝込めば尚更です。

この記述を見る限り　風邪による胸囲の変遷は�Aを指しているでしょうね
１ｃｍの変化で目に見えて変わるだなんて　どんな感覚しているのか不思議ですね

>>174
そんな問い詰めたらまたとんちんかんなこと言ってくるぞ。
見る限り、４４って理解力がなさすぎる。

理解力がないのは貴方方ではないでしょうか？
私は全て事実を述べているのですよ。
私の胸囲は現在９６。
インフルエンザ前は１０３でしたが。

ほぅ
僅か1ヶ月たらずで胸囲が１ｃｍ増えた　と
しかし　上半身をスリムにしたいあなたにとっては残念ですね

ベンチプレスは現在やっていないので胸囲は増えてなんていませんよ。
減ってもいませんが。

176 名前：44[] 投稿日：2005/09/17(土) 01:41:34 ID:lmEn90QS
> ｵﾏｴﾗに分かりやすいように、今と当時の体のサイズを書き足しておくわ。
> これなら納得するだろ
> 但し、数字はうろ覚えなのであしからず
> 大学時代
> 胸囲１０３
> 胴　８４
> 尻　９５
> 大腿部　付け根で６０前後
> 体重最大77キロ
> 現在
> 胸囲　９５　　←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←
> 胴　８０
> 尻　１００
> 大腿部　６５（付け根
> 体重７５
> 逆転してるだろ？

それが？
何が言いたいのか理解しかねます。

>>176
＞私の胸囲は現在９６。

178 名前：４４ ◆C4bG4IRn0. [] 投稿日：2005/10/09(日) 16:01:10 ID:mfCkp9Bh
ベンチプレスは現在やっていないので胸囲は増えてなんていませんよ。

>>179
＞胸囲　９５


ぷっ

ですから、何が言いたいのか理解しかねます（？？）
単に揚げ足を取ってるだけなのでしょうか？

この程度の小さなミスすら意地を張って認められないようだと　社会では難しい

その小さなミスを追及する貴方の人間性も小さいものですね。

どっちも　きもいですよね

・・・・

>>176
いや、多くの人に言われているように、君は無意識のうちか知らないけど、自分に
不利なことには必ず逃げている。そしてそういうときに限って「あなたは理解力
が乏しいですね」などの表現を多々使っている。これは精神分裂症によく見られる
特徴で、まず自分を認めてほしいという意識が働くそうだ。そして自分が問い詰められたり
答えられない、これが精神を不安定にさせる。認めてほしい、けど論理的には無理
がある、この葛藤がイライラさせ、このような表現の多用に繋がっている。
冗談ではない。良い心理カウンセラーに出会うことを心から祈っている。

＞最後に。４４はダンベルベンチ４０ｋｇ×１０×３ができたと言ってる。
＞これはバーベルに換算すると最低でも１４０はできる筋力があることになる。

そういうことですな。
プロ野球選手の長距離ヒッター並ですね。

それが今は２０ｋｇ×１０でいっぱいいっぱい。つまり筋力半減。これは
あり得ない。
おれの周りで５年ブランクあった人いたけど、ベンチ１２５→１１０だった。

1ヶ月ほど前に久しぶりにダンベルベンチをやった時は20キロ×10でした。
但し、その前にスクワットなど下半身を追い込んだりした後の事ですので、
最初からやっていたらもう少しいけたと思います。
ちなみにダンベルベンチは15キロからスタートしました。

２ちゃんで人間性云々言うな(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

42度の熱あったってのはホントだろ。
だって後遺症出てるしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

貴方方に会えるものなら会いたいですね。
そうすれば全てが事実だと証明できるかもしれないのに・・・

>>190
会ってもダンベルベンチ２０ｋｇが現状ならぼこぼこにされるだけだよ。

なぜバイオレンスな方向に向かわなきゃならないのです？

>>192
なんか叩かれまっくてるから、２ちゃんの人に会ったら、そうなるのは
目に見えてると思うよ。

まあ、ゴンタが私であることさえ信じてくれれば万事解決なんですがね。
当時はそこの掲示板にいつもお世話になっていましたし。

>>194
君が全て嘘をついているとは思わないよ。けど、ここで証明することはできない。
それをまず分かったほうがいい。何を言っても無駄。どんどん嘘くさくなっていく
一方。当時から叩かれてたみたいだし、君の人間性に問題あるのは君が一番分かって
いると思う。認めてほしいという感情が、大げさに語りだす癖や、聞いてもないのに
自分のことを長々話し出す癖ができたようだ。これは典型的な精神病だから。
まず、話を聞いてくれる友達を作れ。君はもともと嘘をつくような性格じゃなかった
と思うからいつか治るよ。

>>195
よくは分かりませんが、仮に私が精神病を患っていたとして、どういう症状が
見られるのです？あと体の変化とかについても教えていただけますか？

とりあえず、トレに行ってきます。勿論スクワットをやりにね。
回答はいつでもいいです。

>>196
先程述べたように、
大げさに語りたがる、聞いてもないのに自分のことを話したがる、自分を
理解してくれないとすぐ怒る、認めてほしい、分かってほしいという思い

これらが主な特徴。たぶん君も人に理解してもらえたらすごくほっとするような
ところがあるんじゃないかな？
体の変化はこれだけじゃ、なんとも言えない。

>>189
激しく笑いました

２００ＧＥＴＴＥＲ

ちょっと見ないｽｷに面白おかしい展開になってますね
名無しになったりして面白い人ですね

ダンベルベンチ5キロ

分かりやすい自演してたみたいだなｗ
４４の下手な演技に乾杯！

ダンベル5Kgって女以下だな。もっとがんばりまつ

>>187
＞プロ野球選手の長距離ヒッター並ですね。

日本人のプロ野球選手できっちり１４０キロ挙げる選手なんて殆どいないよ。
金本や清原でベンチは１２０キロくらい。

あと胸囲１０５センチ前後ではダンベルベンチ４０キロ×１０レップス
３セットは無理だと思う。

清原は筋力弱いけど、金本はベンチ105キロで連発してるよ。
スクワットでも170キロ数回やってる。プロ野球界ではダントツでトップなんだって。
他にも松坂とかは背筋力300キロ越してるそうだ。

メジャーリーガーではボンズがベンチマックス190キロ
ジアンビがスクワットを200キロでセット組んでやってる。

しかし背筋力３００キロがデッドリフトのようなフリー種目に
換算してどれぐらいか分からないから何とも言えんな。
あれだけの球を投げるんだから、強いというのは分かるが。

松坂背筋力３００キロとかよく書いてあるの目にするけどプロの体力測定で
２７０くらいだったと思う。十分すごいが。

>>206
どこかのサイトで見たけど１０５キロで７レップスくらいだから
ＭＡＸは１２０キロくらいってところだろ。
スクワットもハーフだからそんなに強くはない。
まあ野球選手だからウエイトが強くても意味ないんだけどね。

いやあ、あれだけの弾丸ライナーの打球を飛ばすような選手がその程度の
筋力じゃないとは思うけどな。
清原はスクワットはクォーター程度だけど金本はパラレルだと思う。

>>211
実際はその程度だよ。
スクワットもテレビで見たけどハーフよりは少し高い。

>>212
そうなんか。
ではフルだともう少し重量落ちるのかな。

>>213
だいぶ落ちると思う。

20キロくらい？

金本は以前はベンチＭＡＸ１４０だったけど、年齢のせいか今年は筋力が
戻らなかったと言ってた。ホームランは増えたが。

>>1
このスレを立てた意味を教えてください。
すごいと言ってほしかったから？

松坂は背筋250を超えるのに、ボブサップと井上康生が200ってのはおかしい
もっとあるだろ。
ボブサップなんかプロレスで120キロある中西を軽々と持ち上げてたし。

>>218
井上は知らんがサップが背筋力２００キロってことはないだろ。
まあ筋肉量＝背筋力ではないけど。
中西は数年前のゴングの記事では背筋力３００キロ、握力８０キロ
くらいだったかな。

そうだろうね。
以前ボブサップの記事を見たとき背筋が２００って書いてあったんで。
記事の間違いかとは思ってたけど。
井上も柔道だから引っ張る力が強いはず。松坂よりは背筋は強いと思う。

松坂ってデッドやってんのかな。野球選手でデッドは何となくやってなさそうな
イメージがあるが。
ラットマシンならやってるのをテレビで見たことがある。

>>220
サップの体重や握力が１００キロ近いことを考えれば
背筋力が２００キロとは考えにくい。
背筋力や握力は筋肉量より生まれつきの部分もあると思う。
ベンチやプルダウン、スクワットの重量なら松坂より
井上のほうが強いだろうけど背筋力は分からん。

>>205　二死タンがMAX１２０ということをお忘れなく(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

知らなかった。

アホの44はまだ？

http://pinfan.at.infoseek.co.jp/macho_number8.htm#label0a

↑二死タンの上半身(　ﾟ,_･･ﾟ)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｯ

クソスレ開くとインクラインがいるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前国家試験があるからトレーニングしないとかいうわりに２ちゃん書きこみまくってるが
トレーニングの時間捻出できるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
童貞捨てろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

確かにこれだけここにいるなら鍛えれそうだ。

サップは太ももすごいよな
スクワットどれくらい挙げるんだろか
ベンチが250らしいからスクワットは300はいけるかな。

ダンベルベンチ40kgって、しょぼいホームトレーニーのレベルじゃんか。
ふつう、ジムトレーニーなら、80kgが相場だろ。
40kgなんて、ウォームアップじゃん。アホちゃうか〜

それじゃ釣れないと思うよ

>>229
片方80ｋｇのだんべるぅぅぅぅぅぅうぅｘ？？？？？？？？？？

４４の書き込みっぽい。

868 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 19:24:42 ID:8JF7eWd8
西武の松坂はスクワットどれくらい？
ルーキー時は65キロしかできなかったんだって。
今は120キロはやれるんかな？

875 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 22:52:56 ID:8JF7eWd8
阪神の井川はどう。
金本が170キロだから井川はそれ以上？

884 名前：ぎはら ：2005/11/04(金) 23:48:00 ID:8JF7eWd8
井川の方が金本より大腿部太いから金本以上なのかと思うけど、そうとは
限らないんだよな。
なぜならルーキー清原のあの70センチ級の太ももでもフル２００は否定されたから。
でも井川はレッグエクスのマシンを壊した逸話があるらしい。
ちなみに４４ってだれ？

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
だけど、すごいよな
何キロでやって壊したんだろう

多分４４が立てたスレ。これで４つ目。

清原和博の大腿部はメジャー級！
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1129734687/l50

はいワロスワロス

ぎはら＝４４だなｗ

すぐに頭に血が上る性格みたいだから我慢できずにこのスレに来たのかｗ

うんだから、４４は俺じゃないんだって。

４４の書き込みｗ

891 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:04:54 ID:8JF7eWd8
ID:NZl4Pq/cの脳内

＞11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
＞井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
＞だけど、すごいよな
＞何キロでやって壊したんだろう

↑
書き込み＝４４＝おれ


┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

必死だねｗ

４４の分かりやすい書き込み。

このスレや前４４がいたスレで４４を叩きまくっていた
冴罵 涼 ◆AR5AAl7AMw に対する分かりやすい反応ｗ

70 ：寒ガリ 涼 ◆AR5AAl7AMw ：2005/10/20(木) 21:02:26 ID:ASTUYfBk
単純明快


71 ：ぎはら ：2005/10/20(木) 21:03:39 ID:Z9MXio3i
↑↑
誰コイツ？

78 ：寒ガリ 涼 ◆AR5AAl7AMw ：2005/10/20(木) 22:11:56 ID:ASTUYfBk
あと　身体板にも身長系スレを何個も立てていると思われます


79 ：ぎはら ：2005/10/20(木) 22:34:18 ID:mKaRbq+w
>>76
＞熱が４２℃出たけど原付で病院行ってそのまま
＞帰ってきた

すげえなそれっ
でもその４４とかってのは知らないが。


あと気になるのは>>78
話に参加したいのか煽りたいのかサッパリ分からん。

実に単純な発想

>>241
４４が単純すぎるだけだよｗ
自分のことをたたいていた奴にはすぐに反応するし下半身の
スレを無駄に立てまくる。あと野球選手の例しか出さない。
名前を変えても簡単に４４の書き込みだと分かっていまうｗ

いやあんたの発想がだよ
すべてと言っていいほど憶測に過ぎない論拠ばかり並べて俺を４４に仕立てよ
うとしてるだけ。
そんなに俺を４４にしたけりゃ「証拠」を出そうよ「証拠」をさｗ

894 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:14:21 ID:MBGGU/ry
仕切りなおそうか

とりあえず井川はスクワットどんくらい？


http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114826224/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1088937698/l50

全部に井川の名前があるなｗ
ウエイト板で唯一、井川にこだわっている男。
４４＝ぎはらｗ

この程度では俺が４４であるという証拠にすらならないね
残念ですね

>>243
お前の書き込みが単純なんだってｗ
証拠を出せと言っているがお前は自分が４４ではないと
言う証拠は出せるのか？

お前と４４の共通点ならたくさんあるけどｗ
『井川、清原、下半身、』

>>246
何で根も葉もない事実無根の事柄に対して俺が潔白を証明する必要があると？？
勝手に突っかかってきたのはそっちなんだからそっちが出すのが当然でしょ
一般常識もわからないのかな？

＞お前と４４の共通点ならたくさんあるけどｗ
＞『井川、清原、下半身、』

共通点だけで４４と決め付けるのは早計だね

>>247
根も葉もないってことは無いだろｗ

＞共通点だけで４４と決め付けるのは早計だね

これだけの共通点があれば十分にお前が４４だと予想できる。
文体も似ているしすぐに食いついてくる性格も４４とそっくり。
わざわざ清原の画像をうｐするのもｗ

>根も葉もないってことは無いだろｗ

キミの脳内だけがねｗ
知らない事実に対してどうやって証拠を出せと┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

＞これだけの共通点があれば十分にお前が４４だと予想できる。
＞文体も似ているしすぐに食いついてくる性格も４４とそっくり。

主観乙
それだけで４４と決め付けるとは笑止千万

＞食いついてくる

キミにそっくり返すよｗ
俺は違うと否定してきただけ。にも拘らずいつまでも４４にこだわり俺に
突っかかるキミのそのしぶとさには敬意を表するよ

>>249
＞キミの脳内だけがねｗ

共通点がかなりあるのになぜ根も葉もないなんて言えるのかな？
普通の人間なら同一人物と考えると思うけど？

＞主観乙
＞それだけで４４と決め付けるとは笑止千万

主観ではなく普通の人間ならぎはら＝４４と予想する。
あと書き込みの共通点だけではなく４４のことをたたいていた
コテにはわかりやすい反応をしているし。

＞俺は違うと否定してきただけ。

否定しても共通点が多すぎるんだよｗ
文体も物凄く似ているし。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
1 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:35:07 ID:QYc07xcD
井川の大腿部は凄い
まさに規格外。

891 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:04:54 ID:8JF7eWd8
ID:NZl4Pq/cの脳内

＞11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
＞井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
＞だけど、すごいよな
＞何キロでやって壊したんだろう

↑
書き込み＝４４＝おれ


┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

＞共通点がかなりあるのになぜ根も葉もないなんて言えるのかな？
＞普通の人間なら同一人物と考えると思うけど？

逆の発想は考え付かないのかな？

＞主観ではなく普通の人間ならぎはら＝４４と予想する。
＞あと書き込みの共通点だけではなく４４のことをたたいていた
＞コテにはわかりやすい反応をしているし。

それが主観だといってるんだが
相変わらずコテにも拘ってるんだね

＞否定しても共通点が多すぎるんだよｗ
＞文体も物凄く似ているし。

主（ｒｙ

>>252
もうぎはらと言う名前は止めたのかな？

＞逆の発想は考え付かないのかな？

逆の発想？

＞それが主観だといってるんだが

他の人間がこのスレを見てもそう思うだろう。
普通の人間ならウエイト板の中だけでこれだけ共通点が
あれば同一人物と考える。

もう４４＝ぎはらと言う事実を認めたらどうだ？
これ以上、証拠、証拠とか言って逃げ続けるのは見苦しいぞ。

もうぎはらと言う名前は止めたのかな？

これでもう４４もぎはらも現れないだろうなｗ

＞もうぎはらと言う名前は止めたのかな？

あれ、いつの間に

＞逆の発想？

その４４とやらが俺のフリをした可能性がだよ
それか、そいつも俺と同じように下半身に興味があるかという事実も。
大体どれだけの人口がネットを見てると思ってるんだ？
そもそも俺はあとから４４という存在を知ったんだからその後、共通点を並べられ
たって「知りません」としか答えようがないだろ

＞他の人間がこのスレを見てもそう思うだろう。
＞普通の人間ならウエイト板の中だけでこれだけ共通点が
＞あれば同一人物と考える。

だから共通点だけで決め付けるなと言ってるんだが。
そこまで俺を４４にしたいんなら証拠は出すのは当然じゃないの？

最後になんでいつまでも４４に拘ってるのさ？

>>256
＞その４４とやらが俺のフリをした可能性がだよ

絶対に無いと言っていい。
文体まで同じだからここまで真似をするのは無理。

＞大体どれだけの人口がネットを見てると思ってるんだ？

ウエイト板を見ている人数なんてそんなにいない。
その中で野球選手の下半身に異常なくらい拘っているのは
４４とお前だけ。あと野球系の板に立てるようなスレを
ウエイト板に立てるのもお前と４４だけ。

＞そもそも俺はあとから４４という存在を知ったんだからその後、共通点を並べられ
＞たって「知りません」としか答えようがないだろ

もう逃げずに正直に言えよ。

＞そこまで俺を４４にしたいんなら証拠は出すのは当然じゃないの？
＞最後になんでいつまでも４４に拘ってるのさ？

証拠は多すぎる共通点が証拠だと言える。
あと４４に拘っているのは何となく。
キチガイのコテがいればそいつを追い詰めたくもなるだろ。

ぎはらと44って同一人物だなWWW

＞絶対に無いと言っていい。
＞文体まで同じだからここまで真似をするのは無理。

こういうのをご都合主義っていうんだよね
まさに独裁者の発想だよキミの脳ミソはｗ

＞ウエイト板を見ている人数なんてそんなにいない。

なぜそういいきれる？

＞その中で野球選手の下半身に異常なくらい拘っているのは
＞４４とお前だけ。あと野球系の板に立てるようなスレを
＞ウエイト板に立てるのもお前と４４だけ。

これも俺を４４に仕立て上げようとする実に都合の良い口実

＞もう逃げずに正直に言えよ。

うそは言わないよ

＞あと４４に拘っているのは何となく。
＞キチガイのコテがいればそいつを追い詰めたくもなるだろ。

暇人の典型だな（´,_つ｀）ﾌﾟ

>>259
４４がお前を真似して全部そう書き込んでいるなんてことは
ありえないだろｗお前はそう思うのかよ？

＞これも俺を４４に仕立て上げようとする実に都合の良い口実

仕立て上げようとしているのではなくお前は４４だろｗ

＞うそは言わないよ

嘘を言ってるのはお前のほう。ここまでくると見苦しいぞｗ

やれやれ
でっち上げもここまでくるとため息がでるわ

というよりか、その前にその４４ってやつの詳細を教えてくれや
たかが下半身ってだけで同一人物されたんじゃたまったものじゃないからな

>>261
そうやって恥の上塗りを続けながら逃げていないで本当のことを書き込めば？
ぎはら＝４４だと。

>>262
このスレを読めば分かるだろ。４４はウエイト板１のキチガイ。

まあそうやって分かりやすい書き込みを続けてくれｗ

別スレのレスをコピペしてるだけじゃんｗ

>>265
もう読めたのか。早いな。
４４は相当なキチガイだと言うことが分かっただろ。

私はぎはら氏ではないんですが

タイミングよく４４も出てくるとは分かりやすいなｗ

４４＝ぎはら

残念

ぎはらと４４は下半身ドッシリまで同じ。

101 ：44：2005/09/16(金) 22:00:06 ID:zYUr3jax
現在は足腰を強靭にしたいのでスクワットばかりやってる。
おかげで完全に上半身と下半身の筋力バランスが逆転した。
現在体重は７５キロ。大学時代も７６くらいあったが体型は今とまるで違う。
完全に下半身ドッシリ体型。
デッドだけど、腰が悪いから余りできないんだよ。それでも背筋力は２２０〜２３０
はあるので背部に関しては十分。バックエクスで維持しとけばいいかと。
ジムでは脚のトレしかやんない。あとは体幹と背部とインナーのトレ。

797 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 19:29:56 ID:uKMDjWPd
>>787
運動能力を高める為っすね
それには足腰は必須ですな
体型の理想は上半身は適度の太さで下半身はドッシリです。

>>269
携帯とパソコンを使って書き込んでるんだろｗ

必死だなｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1122945640/
このスレの『ぎはら』の書き込みによると４４とぎはらは
スクワットの使用重量と大腿のサイズも同じｗ

>>272
必死なのはお前のほうじゃないか？
携帯まで使って分かりやすい自作自演してるしｗ

私と同じような考えを持ってる人がいたんですね
やはり下半身は必須でしょう
まあ>>270は偶然の一致でしょうけど

体重も４４と１キロしか違わないｗ

765 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:53:52 ID:uKMDjWPd
>>760
>>762
それってリフターレベルだろ？
プロ野球選手並でいいんだが。
ついでに体重は74
150キロメインなんてプロ野球選手でも無理。

ダンベル40キロは昔やってましたよ
ガイルさんの掲示板にも記載ありますから
2002年3月あたりにね

>>275
キャラを変えて書き込もうとしても簡単に分かるぞｗ
４４とぎはらはの共通点は
『井川、若い頃の清原、松井、下半身、ドッシリ』
あと体格や使用重量まで同じｗ

>>278
ヒント：井の中の蛙、大海を見ず

745 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 01:56:14 ID:YBOXvfcl
太ももが中々太くなりません。
100〜110キロ程度でのスクワットでは松井秀喜の脚みたいにボコっとした太ももには
なれないっすよね。。
一応60〜62センチはあるんですが、大腿4頭筋の外側部分に迫力がないため
真正面から見ると細く見えるんです。
この辺のバルクをつけるにはそれでもスクワットでしょうか？

747 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 10:49:00 ID:8pK6QteP
すごくないよ
65は欲しいから、勿論付け根じゃなくて膝から20センチ上辺りのところで。
側頭部にバルクがつけばいけるんだが、この近辺はどうもつけにくい
ズボンをはいても中々ピチっとならんのが悩み。
まだブカブカ感がある。

754 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 15:41:57 ID:8pK6QteP
こういう見てくれになりたいんです。
ズボンはくとこういう風にビチっとしたね
110〜120キロ程度のスクワットじゃ足りないんすよね？

759 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:01:30 ID:uKMDjWPd
何キロでセット組めるくらいじゃないとダメ？
一応目標としては120キロを10回やれるようになることなんだけど。

797 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 19:29:56 ID:uKMDjWPd
>>787
運動能力を高める為っすね
それには足腰は必須ですな
体型の理想は上半身は適度の太さで下半身はドッシリです。

875 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 22:52:56 ID:8JF7eWd8
阪神の井川はどう。
金本が170キロだから井川はそれ以上？

884 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 23:48:00 ID:8JF7eWd8
井川の方が金本より大腿部太いから金本以上なのかと思うけど、そうとは
限らないんだよな。
なぜならルーキー清原のあの70センチ級の太ももでもフル２００は否定されたから。
でも井川はレッグエクスのマシンを壊した逸話があるらしい。
ちなみに４４ってだれ？

>>279
その『ヒント：』って書き込みも４４が良く使っていたな。
このスレで。
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1126788864/

>>278
私と同じ目標を持つぎはら氏の言葉の受け売りですよ
私野球好きで選手の大腿部をチェックしてますから
井川、松井、清原は大型の選手ですからね

>>281
何でもかんでもこじつけるなよ雑魚ｗ

>>282
見苦しい自作自演は止めろよｗ
もう完全に逃げ切れなくなってるしｗ

>>283
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。

( ＾ω＾)大海を知らずだお

>>284
証拠をあげる前に本人に出られて発狂する ID:p+G/akMO


ｗｗｗ

285 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 02:16:36 ID:p+G/akMO
>>283
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。



発狂してやんのｗｗｗ

>>287>>288
発狂しているのはお前のほうだろｗ
俺に比べればお前は雑魚。

>>284
私はぎはら氏ではありませんから

289 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 02:19:51 ID:p+G/akMO
>>287>>288
発狂しているのはお前のほうだろｗ
俺に比べればお前は雑魚。


テンパってるね〜ｗ

俺に雑魚呼ばわりされて発狂するID:MBGGU/ry


ｗｗｗ

>>290>>291
そんなに否定するのなら俺と実際に会ってみるか？
お前らは二人とも７５キロ前後でスクワット１２０キロで数レップス、
大腿６２センチなんだろ？

おやおや、雑魚と呼ばれたのがめちゃくちゃ悔しいご様子で(　´,_ゝ`)ﾌﾟｯﾌﾟﾌﾟ

４４の書き込みのテンポが遅いな。
まあ携帯使ってるんだからパソコンより遅くて当たり前だろうけどｗ

>>293
私は遠慮させてもらいます
人に見せられる程の大腿部ではないので

293 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 02:22:58 ID:p+G/akMO
>>290>>291
そんなに否定するのなら俺と実際に会ってみるか？
お前らは二人とも７５キロ前後でスクワット１２０キロで数レップス、
大腿６２センチなんだろ？



単細胞、喧嘩っ早い

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ /　 ＼/ 　　＼

＞ぎはら

お前はどうするんだ？

こういうのってネット弁慶って言うんだよね？
ちょっと気に障る事を言われたら「会おうぜ」とかｗ
俺に雑魚といわれたのが悔しくて悔しくてしょうがないんだな(´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
まあ、実際雑魚だからしゃあないか（´・ω・｀）

>>299
ネット弁慶はお前だろ？
４４は会えないと言っているがお前はどうなんだ？
実際に会って俺が雑魚かどうか確かめる気はあるのか・

＞ネット弁慶はお前だろ？

君に返すよ(´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ
俺はアスリートの大腿部情報の詳細めぐりをしてる単なる一般ユーザなので
君みたいにちょっと気に食わないこと言われたくらいでキレル単細胞ではないので

>>299
追い詰められると顔文字を使ってごまかしだすところも少し前の
４４と似ているなｗ

>>301
俺の聞いていることに答えろよ。
実際に俺と会ってどちらが雑魚なのか確かめる気はあるのか？

顔文字くらいごまんと利用してる人は居ますが何か？
雑魚は脳ミソまで雑魚なのかな（´・ω・｀）

>>303
おやおや、ヒートアップしてますなｍ９(＾д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>305
で、どうする？実際に会って確かめる気はあるのかな？
ネット上で俺を挑発しているだけだとネット弁慶に
なってしまうぞｗ

会いたければてめえから住所なり電話なり言えよ雑魚m9（＾д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ

取り敢えず私はぎはら氏ではないのでそのへん宜しくお願いします
ではこのへんで失礼します

あって掘るの？

>>307
俺が場所を指定するとお前が「遠いから」とか
理由を付けて逃げる可能性があるだろｗ
俺はどこでも行ってやるからお前が場所を指定しろ。

>>308
嘘をつくなよ４４＝ぎはら。

>>310
何でお前如きに俺が逃げる必要がある？
雑魚呼ばわりされてから勘違い丸出しだな(´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

>>312
じゃあ早く場所を指定してくれ。

>>311
だから言ったろ？
俺は４４じゃないって。
井川スレと下半身スレを見て共感しただけなんだよ
まあ、とりあえず潔白は証明されたようだね

場所についてはスルー

>>313
あんたが言えばいいじゃん
何で挑戦状叩きつけられてる俺が言う必要があるんだよ？

>>314
されてないｗ
しかもまた都合よく共感したなどと言い出しているしｗ
このスレを見た俺以外のウエイト板住人も同一人物だと
言い出すだろう。

>>316
じゃあ俺が指定した場所に絶対に来るか？
遠いとかいう理由で逃げたりはしないな？

>>317
そう思えばいいさ。
本人が現れると言うこれ以上の証拠はないからな。
サンクス！４４

>>318
その前に、あんたが大腿部晒したほうが早くないか？
俺は120キロメインで62センチくらいだけどあんたはそれ以上のスクワットが
できてサイズもそれ以上なんだろ？
だったら太もも見せてみなよ。そのほうが手っ取り早い

再びスルー

いや、このほうが合理的だろう

自分の立てたスレを見て共感だってｗ

314 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 02:41:57 ID:MBGGU/ry
>>311
だから言ったろ？
俺は４４じゃないって。
井川スレと下半身スレを見て共感しただけなんだよ
まあ、とりあえず潔白は証明されたようだね

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1122945640/
888 ：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:00:56 ID:8JF7eWd8
＞11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
＞井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
＞だけど、すごいよな
＞何キロでやって壊したんだろう

これは俺が書いたけどそれが何？
そもそもなぜこの書き込みでおれが４４なわけ？
根拠のないこじつけもここまでくると大笑いだね

1 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:35:07 ID:QYc07xcD
井川の大腿部は凄い
まさに規格外。

まあ、晒す度胸すらないかｗ
雑魚といわれてキレまくって周りが見えなくなってるみたいだし
きゃははヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆ばんばん！

話を逸らすID:p+G/akMO

やはり脳ミソも雑魚のようだ(´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

んで結局日本人のﾍﾞﾝﾁＭＡＸ平均は？

場所については華麗にスルー

>>320
晒すんだったら俺と４４とぎはらの３人で晒すのが一番いいな。
全員、角度を変えたのを撮って。

でも実際に会ったほうが良いよ。ネット弁慶ではないと言うことを
証明するにはね。

画像晒しについては華麗にスルー

>>328
じゃああんたから晒そうか
言いだしっぺなんだし

>>330
オイ、ネット弁慶。画像をうｐするよりも実際に会おうぜ。
そしてそこでスクワットやってみるのが一番いいだろ。
それとも会うのは怖くて出来ないのかな？

ん？言いだしたのは330じゃ？

>>331
執拗に画像さらしを拒絶すると言うのは君にどこかやましい部分でもおありだからかな？ｗ
ネット弁慶かどうかなんて画像晒す事でも十分判明できるじゃないかｗ

じゃ試しに一般人の足をさらすかな？

>>332
理解力ないね？ｗ
挑戦状を叩きつけられたのはこの俺だよ？

>>333
晒すより会った方がいいだろ。なぜ会うのをそこまで拒否する？
二人でスクワットやってどちらが雑魚か決めればいいだろ。

331 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 02:56:58 ID:p+G/akMO
>>330
オイ、ネット弁慶。画像をうｐするよりも実際に会おうぜ。
そしてそこでスクワットやってみるのが一番いいだろ。
それとも会うのは怖くて出来ないのかな？



必死さがよく滲み出てる文章だなｗｗ

>>336
だから俺は120キロが数回しかできないと言ってるじゃないか。
あんたはそれ以上できるんだろうから、太ももを見せてくれと言ってるんだよ。
そうすれば第3者から見てもどっちが強いかは分かるでしょ。

>>338
ネットでは他人の画像を貼ることも出来る。
だから実際に会ってスクワットやればいいといってるんだ。
そんなに拒むのなら俺がお前に交通費も出してやろう。
それでも実際に会うのは無理か？

＞ぎはら

なぜ自分で立てたスレに共感したのか教えてくれ。

314 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 02:41:57 ID:MBGGU/ry
>>311
だから言ったろ？
俺は４４じゃないって。
井川スレと下半身スレを見て共感しただけなんだよ
まあ、とりあえず潔白は証明されたようだね

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1122945640/
888 ：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:00:56 ID:8JF7eWd8
＞11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
＞井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
＞だけど、すごいよな
＞何キロでやって壊したんだろう

これは俺が書いたけどそれが何？
そもそもなぜこの書き込みでおれが４４なわけ？
根拠のないこじつけもここまでくると大笑いだね

1 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:35:07 ID:QYc07xcD
井川の大腿部は凄い
まさに規格外。

>ネットでは他人の画像を貼ることも出来る。

それは大丈夫だろう
晒す時に紙に適当な印でもつけてやればよい

＞だから実際に会ってスクワットやればいいといってるんだ。

だから俺は120キロ数回のヘタレなんだってｗ
君はザコだけど俺よりできるんだからいいじゃないか（藁

＞そんなに拒むのなら俺がお前に交通費も出してやろう。
それでも実際に会うのは無理か？

君の安月給から貰うのは心イタイ。

http://i.pic.to/22b9s

画像貼り付けにそこまで拒絶するってことは君は雑魚なんだね
実は90キロで潰れるくらい貧弱だったりしてｗ

>>341
なぜそんなに会うことを拒む？
画像を貼るよりも実際に会ってスクワットをやってみればいいだろう。
俺のことを雑魚とかネット弁慶と言っていたから怖くは無いだろう。

＞君の安月給から貰うのは心イタイ。

俺は安月給ではない。同年代の平均月収よりは貰っている。
交通費以外にお前が１２０キロでスクワットが１レップス
出来るごとに１万払おうじゃないか。
１２０キロで５レップスできたら５万だ。

なぜそんなに画像貼り付けを拒む？
実際会うよりもこの場で大腿部晒したほうが手っ取り早くていいだろう。
俺に雑魚とかネット弁慶とか言われてムカついてるようだから晒して雑魚の
レッテルを払拭すればいいだろう。

＞ぎはら＞４４

もう完全に同一人物だと言うことがばれているんだから諦めろ。

まだいってらｗｗ
晒すのか晒さないのかハッキリしろよ雑魚ｗ
お前から売って来たケンカなんだからてめえで処理しろよ雑魚

>>345
＞なぜそんなに画像貼り付けを拒む？

理由は簡単。実際に会ってスクワットで勝負したいから。

お前に金まで出すといっているのになぜ会ってスクワットが出来ないんだ？
まさか俺と会うのにびびっているんじゃないだろうな？

>なぜそんなに会うことを拒む？

理由は簡単。この場で晒しあって大腿部の太さを勝負したいから。

お前に手っ取り早い提案を出してやってるのになぜ大腿部が晒せないんだ？
まさか俺より脚がしょぼいからびびっているんじゃないだろうな？

>>349
俺の真似しか出来なくなったのか？

ネット弁慶と言い出したのはお前。
俺はネット弁慶ではないから実際に会ってスクワットで勝負したい。
会う前に交通費で５万円やろう。それでもダメか？

ネット弁慶、雑魚といわれたくらいで勝手に切れて挑戦状を叩きつけたのはお前。
俺はスクワット120キロしかできず、大腿部も62と大したことはないから、
勝負したところで勝てるわけが無い。
だから、画像を晒して大腿部を比較したほうが合理的だというわけ。


お　前　の　大　腿　部　が　そ　れ　以　上　で　あ　る　の　な　ら　な　ｗ

>>351
俺はお前の質問に答えたから俺の質問に答えてくれ。
俺はお前に交通費で５万円やると言っているし１２０キロで
スクワット１レップスできるごとに１万払うといっている。
俺と会ってスクワットで勝負するだけなのになぜ会えないんだ？
しかも金ももらえるんだし。

>>352
金で釣ろうってのがいかにもって感じだね。

というより、理解力ないね〜
俺は120キロしかできないと言ってるだろう？
弱いものいじめがそんなに楽しい？
あ、まさか、ジムで俺を晒し者にするつもりじゃないだろうな？

名前忘れちった・・・

まだ〜？
俺より太くて逞しい大腿部見せてくれよ。
10分もあれば出来ることじゃん。
雑魚でもネット弁慶でもないんでしょ？
俺より凄かったら取り消すからさ。



そこまで拒むってことはやっぱりひょ（ｒｙ

>>353
お前は俺のことを雑魚と言ったのだからお前からしてみれば
弱いものいじめにはならないだろう。それに晒し者にする気も無い。
まあ４４＝ぎはらと言うことを暴いて2chでは晒し者にしちゃったけどねｗ

それでスクワットの勝負をする場所はどこにするか決めてくれ。
俺が指定しても良いのか？

>>356
雑魚と言われて切れたことを棚に上げてよくもそんなセリフをはけるもんだね

>>357
別にそこまで切れてはいないが？
いつもすぐに切れるのはぎはら＝４４だろう。

それでどうする？
会う場所は俺が決めてもいいか？
それともお前が決めるのか？

やっぱりあんた雑魚だよ。特に精神がね。

>>358
マジレスわろす
さっきの収入の事といいｗ

>>360
早く決めてくれ。
場所は俺が決めて良いのか？それともお前が決めるのか？

あとぎはら＝４４なんだろ？
もう正直に言えよ。

>>361
だから勝てもしない相手とスクワット勝負してどうすんの？
それこそ弱いものいじめじゃん
さっきから言ってること支離滅裂だよあんた。

>>362
別に弱いものいじめにはならないよ。
俺が賞金を出すんだし。お前からしてみれば賞金ありの
スクワット大会みたいなものだろ。

で、場所の件はどうするんだ？

上級者における初心者いじめ
120キロ1回につき1万円の贈呈

このやりかたのどこが弱いものいじめじゃないのかと小一時間
これじゃまるで俺がスクワットに誇りを掛けてないみたいな扱いだね



まあ、結局は晒す度胸のないやつの口実なんだろうけどｗ

ぎはら、どうするんだ？
賞金も出すし交通費も出すんだぞ。それでも来れないのか？

あとぎはら＝４４だな？

太刀打ちできないからいきませーん
分かったかい雑魚ｗｗ

晒す度胸がないって恥かしくない？

>>364

お前が最初に俺をネット弁慶や雑魚呼ばわりしたんだから
会ってスクワットで勝負するのは何も問題が無いはずだ。
なぜこれが弱い者いじめになる？お前は弱い者なのか？
弱い者ではないのなら俺とスクワットで勝負してみろよ。

この書き込みでぎはら＝４４だと言うことが分かるなｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1128747348/
314 名前：ぎはら ：2005/11/05(土) 02:41:57 ID:MBGGU/ry
>>311
だから言ったろ？
俺は４４じゃないって。
井川スレと下半身スレを見て共感しただけなんだよ
まあ、とりあえず潔白は証明されたようだね

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1122945640/
888 ：ぎはら ：2005/11/05(土) 00:00:56 ID:8JF7eWd8
＞11 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:59:40 ID:QYc07xcD
＞井川は以前、レッグエクステンションのマシンを壊したという伝説を聞いた
＞だけど、すごいよな
＞何キロでやって壊したんだろう

これは俺が書いたけどそれが何？
そもそもなぜこの書き込みでおれが４４なわけ？
根拠のないこじつけもここまでくると大笑いだね

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
1 ：無記無記名 ：2005/06/25(土) 15:35:07 ID:QYc07xcD
井川の大腿部は凄い
まさに規格外。

＞お前が最初に俺をネット弁慶や雑魚呼ばわりしたんだから
＞会ってスクワットで勝負するのは何も問題が無いはずだ。

いや〜、雑魚っていわれたくらいできれられても困るし、そもそもなぜ
この経緯からスクワットでの勝負と言う発想になるのだか。。。
いるよね〜、ちょっとネットで言い合いしてたら「おまえ○○に来いや！」
っていうやつ。おまえそれと同レベルｗ
結局俺に「雑魚」って言われたのが悔しくて悔しくてしょうがないから
自分の力を誇示してレッテルを払拭したいという事だろう。
後から賞金だか交通費だかで釣って意味のないスクワット勝負をさせようと
するんだから呆れてものがいえんね


＞なぜこれが弱い者いじめになる？お前は弱い者なのか？
＞弱い者ではないのなら俺とスクワットで勝負してみろよ。

日本語の分からない人だなぁ
俺は120キロしか（ｒｙ4回目

>>370
で、スクワットの勝負はやるの？やんないの？
交通費で5万は出すし賞金も出すよ。賞金は120キロで
1回できるごとに2万に値上げするからさ。

おまえ話にならんね。
何度も同じこと言わせないと理解できないほどバカなのか？

>>372
話にならないのはお前のほうだろ。
スクワットの勝負をやるのか、やらないのか、場所は
俺が決めるのか、お前が決めるのかと何度も聞いているのに
答えは無し。バカはお前だな。

>>373
はあ〜？
勝てもしない相手とやってどうすんだって聞いてるのにその理由も答えられず
いつまでも金で釣ろうとしてたのはてめえじゃんバーカｗ
相変わらず浅はかな考えしかのたまえんボケ野郎だなお前はｗｗ

結局120キロしかスクワットできない俺に「雑魚」呼ばわりされたのが悔しくて
たまりませんと言えよボンクラ(´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

>>374
お前がネット弁慶だったな。
自分が44とばれても見苦しい自作自演を続けてスクワットの
勝負はビビって出来ないんだし。

と、論点を摩り替える哀れなID:p+G/akMO

＞ネット弁慶

ぎはら＝４４だな？いい加減に認めろよ。

＞お前がネット弁慶だったな。


そっっくりリボンでもつけて返すよこのセリフは
だっててめえから挑戦状叩き付けといて「お前より優れてる」なんて言いながら
脚の1本すら晒せない超ド級のヘタレなんだもんなｗｗｗ

>>377



ま　た　論　点　の　す　り　替　え　で　す　か　？

>>378
ネットでしかいきがれない奴がネット弁慶だろ？
今のお前がそれじゃないのか？
自分がネット弁慶でないと言うのなら俺と会って
スクワットで勝負してみろよ。
>>379
ネット弁慶と呼ばれているのにレスをするのかｗ
自分がネット弁慶だと言う自覚を持ったようだなｗ

＞ネットでしかいきがれない奴がネット弁慶だろ？
＞今のお前がそれじゃないのか？

285 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 02:16:36 ID:p+G/akMO
>>283
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。
俺が雑魚だと？お前より強い自信はあるが。

344 ：無記無記名 ：2005/11/05(土) 03:15:44 ID:p+G/akMO
＞君の安月給から貰うのは心イタイ。

俺は安月給ではない。同年代の平均月収よりは貰っている。
俺は安月給ではない。同年代の平均月収よりは貰っている。
俺は安月給ではない。同年代の平均月収よりは貰っている。
俺は安月給ではない。同年代の平均月収よりは貰っている。


あなたのほうがよっぽどネット弁慶ですよ。

自分がネット弁慶でないと言うのなら俺と会って
スクワットで勝負してみろよ。

俺のどこにネット弁慶があてはまるのかと小（ｒｙ
少なくともお前より優れてますみたいな発言はしてないので

>>379
ネット弁慶と呼ばれているのにレスをするのかｗ
自分がネット弁慶だと言う自覚を持ったようだなｗ

今は４４は関係ないのではといったつもりのレスだが
それくらいもわからないくらいやはりバカなのかい？

もう眠いからそろそろ寝るわ
気が向いたら脚晒しといてな。
俺より太かったら土下座して謝ってやるから。


俺　　よ　　り　　太　　け　　れ　　ば　　の　　場　　合　　だ　　が　　な　　ｗ


じゃ♪

>>381
283 ：ぎはら ：2005/11/05(土) 02:15:22 ID:MBGGU/ry
>>281
何でもかんでもこじつけるなよ雑魚ｗ

どう考えたってお前のほうがネット弁慶だろｗ
俺は事実を書いただけだからお前と会ってスクワットで
勝負したいといってる。
でもお前はスクワット勝負のことになるとスルーして
書き込みで俺を挑発するだけ。どちらがネット弁慶か分かるだろ。

俺の>>379のレスはネット弁慶へだからｗ

>>380
君のゆー通りだよ、何一つ間違っちゃいない

ぎはらみたいなネット番長はウザいし、ｲｷがった書き込みする奴に
限って会おうとしない
会えないならそれでもいーと思うが、それなりの書き方をするべき
目の前にいたら言えないよーな書き方するから
実際会おうと言われて青ざめるもっとも滑稽な例

代わりにｵﾚが行って大金をせしめたいよ、ﾉｰﾘｽｸﾊｲﾘﾀｰﾝですよ？

み っ と も な い で す よ

ぎはら＝４４

ぎはら＝４４はスクワットの勝負も出来ないヘタレｗ

>でもお前はスクワット勝負のことになるとスルーして
>書き込みで俺を挑発するだけ。どちらがネット弁慶か分かるだろ。

勝てもしない勝負に挑むつもりはない。俺より凄いのならさっさと自分から
脚を晒して俺のと比較するまで。

本当にお休み・・・・♪

>>384
自作自演乙

>>386
相手をいくら挑発しても大丈夫なネットでは何でも書き込むが実際に
勝負するのは負けるし会うのが怖いから出来ないと言うことか。
じゃあ勝負しなくて実際に俺と会ってみるだけってのはどうだ？
それも怖くて無理かな？

>>387
>>384は自演ではないよ。このスレを見ていればお前が
ネット弁慶だと言われるのは当たり前のことだろう。

自分がしてるとそー思うのか？

寝るんじゃなかったのか？
お前みたいなのがどの板、ｽﾚにも多くてウザいんだよ
ｽｸﾜｯﾄするだけなのにｺﾜｲのか？

な？

>>390
＞お前みたいなのがどの板、ｽﾚにも多くてウザいんだよ

ぎはら＝４４クラスのネット弁慶は流石に少ないと思うｗ

よしわかった

ぎはら＝４４の書いてることって矛盾しているな。
未だに俺のことをネット弁慶とか雑魚とか書き込んでいるのに
実際に会ってのスクワット勝負と言う話になると
「勝てもしない勝負に挑むつもりはない。」
なんて言ってる。
普通はネット弁慶や雑魚だと思っている奴の挑戦なら受けるはずなのに。
しかも金が10万以上もらえるんだし。

俺も１０万もらえるなら行くなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
スクワット１２０ｋｇ１発ごとに２万だろ？俺は根性出してお前破産させるぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

低学歴貧民乙

>>393
何か勘違いしてないか？
いつまでも俺を44にしようと意味不明なこじつけばかりしてくるから
「雑魚」と皮肉っただけなのに44の話から今度はスクワット勝負に論点を転換
してきたんじゃないか？
要するにお前は120キロしかできない俺に雑魚といわれたのがむかついたから
ムキになって勝負したいわけだろ？正直に言えよ。

ダンベルベンチ40キロって、肋骨骨折してリハビリ中とかか？
初心者でもそんな激軽なウエイトは扱わんぞ。

だよな。俺なんかトレ3年でダンベルベンチ８０kgでセット組んでる

>>396
＞いつまでも俺を44にしようと意味不明なこじつけばかりしてくるから

どう考えたってお前は44だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

やはりぎはらは44 ◆C4bG4IRn0だったのかｗ

44は頭が悪すぎる

なーるｗ

３２．５ｋｇで10回できたし1.25ｋｇのプレート足して
３５ｋｇで試しにやったら全然あがんなくて、2度地面に落として
腱をいためた。んで32.5ｋｇもあがらなくなってもうた。
500ｇのプレートが欲しい…

ぎはら（笑）

４０３あほやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

てかぎはらってどう見ても４４だね。ここまで分かりやすいやつはいない。
まだ精神病は治ってないようだ

w

都合よく４４が出てきたところが面白いなｗ
携帯とパソコンを使っての自作自演かｗ

ゴンタ＝ビッグフットと言う前提です

ぎはら（笑）

４４＝ぎはら（笑）

下半身に興味のあるはずの｢ぎはら｣が何故
44の立てたダンベルベンチ40キロのスレに登場するのか？

>>292 名前：ぎはら 投稿日：2005/11/05(土) 02:21:45 ID:MBGGU/ry
俺に雑魚呼ばわりされて発狂するID:MBGGU/ry


ｗｗｗ

↑この辺りも42度の高熱で脳がやられた44っぽい

頑張ってボクたちに追いついてください（笑）
ぎはらさん（笑）

４４は前から自作自演をよく指摘されていた。あんな都合よくぎはらと同時に４４が
でてきたら普通疑われるに決まってる。たぶんイライラしてて頭がまわらなかったんだ
ろう。自分で自分の首を絞めてしまった

ぎはらさん（笑）

55 ：ぎはら ：2005/10/20(木) 19:06:14 ID:Z9MXio3i
ボンズのスクワットってどんくらい？
ベンチでは190キロ挙がると聞いたことある。


４４がたてたこのスレの２０７を見て知ったんだねｗ
ぎはら＝４４は確実

ぎはら氏と私は同一人物ではありませんね。

>あんな都合よくぎはらと同時に４４がでてきたら普通疑われるに決まってる

このくらいなら偶然としか片付けられないでしょう

晒しage

>>419
君がなんと言おうと誰も信じてくれないと思うよ。大体４４とかずーっと
出没してなかったのに、急にぎはらをフォローするように、でてくるんだもん。
いくら偶然と言ってもなんの説得力もないと思われ。
それではでかけるのでさよなら

それも偶然に過ぎませんね

＞ぎはら＝４４

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131263011/l50

ネット番長のお前たちにピッタリのスレだｗ

ぎはら＝４４氏ね内弁慶

ぎはらが叩かれてグウの音も出なくなったら44が出てきて、
44もボコボコにされてどうにもならなくなったらぎはらが出てきて…

だからもうしばらくしたら、ぎはらが復活するよ（笑）

４４って悲しいくらい叩かれるなｗ
しかも言い訳が苦しいところが切ない

さすがぎはらさん！

清原の太もも凄いだろ？

?

ぎはら＝４４（笑）晒しage

井川の太ももと松井の太ももどっちが太い？

朝青龍

井川は正面から見るとそこまで太くないような・・　
松井のほうが太く見える

井川は裏がデカイね。大臀からハムにかけて。

そうそう。井川は振りかぶって足あげたときが太いね。

ぎはら＝44の書き込みだな。
得意のドッシリを使っている。

184 ：無記無記名 ：2005/11/03(木) 12:53:59 ID:8pK6QteP
>>182
いや、本来下半身のほうが上半身より比重が傾かなければ悪い
全く鍛えてない上半身の下にバルキーな下半身はおかしいが、上は適度に太くて
下がドッシリしてればそれでいいのだ。

こりゃ同一人物であることは厳然たる事実ですね
最早証拠など要らない

井川のスクワットと金本のスクワットどっちが強い？

ここって下半身のスレか？

ドッシリドッシリ

こないだ人間ドキュメントって番組で金本を特集してて、その時
スクワットを220キロ挙げてたんだって
井川でも流石に220は無理かなぁ。

>>441
金本の２２０キロはクウォーターだろ。
１７０キロでセット組んでいるときもハーフより高めだぞ。

>>442
いやぁ俺それ見そびれてたんで詳細はわかんない
でも見た人によると220キロをハーフでやってたという目撃談だった。
170キロでもほぼパラレルだとも言ってた。

金本の170キロのスクワットをテレビで見たが大腿が床と並行に
なるところよりも少し高めで止めていたぞ。
フルボトムだったら170キロで1〜2回出来るかどうかだろう。


あとネット番長のぎはら＝44は死ねｗ

じゃややハーフか。
でも野球選手としては破格の数値やろ
他の長距離打者もみんな170キロやるんかな？

>>445
床と平行より高いんだからハーフではない。
220キロはクウォーターだろう。

ぎはら＝４４は死ね。

745 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 01:56:14 ID:YBOXvfcl
太ももが中々太くなりません。
100〜110キロ程度でのスクワットでは松井秀喜の脚みたいにボコっとした太ももには
なれないっすよね。。
一応60〜62センチはあるんですが、大腿4頭筋の外側部分に迫力がないため
真正面から見ると細く見えるんです。
この辺のバルクをつけるにはそれでもスクワットでしょうか？

47 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 10:49:00 ID:8pK6QteP
すごくないよ
65は欲しいから、勿論付け根じゃなくて膝から20センチ上辺りのところで。
側頭部にバルクがつけばいけるんだが、この近辺はどうもつけにくい
ズボンをはいても中々ピチっとならんのが悩み。
まだブカブカ感がある

749 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 13:21:48 ID:8pK6QteP
いつもジャージはいてるけどまだ余るんだよな。サイズはたった２Ｌだし。
ルーキーの清原みたいにユニフォームのズボンがビチっとなりてえです。
※アップ画像参照


750 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 14:12:03 ID:8pK6QteP
age

753 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 14:49:29 ID:8pK6QteP
ttp://hp19.0zero.jp/data/323/girotinko/pub/5.JPG
ttp://hp19.0zero.jp/data/323/girotinko/pub/6.JPG
ttp://hp19.0zero.jp/data/323/girotinko/pub/7.JPG

これが70センチ級の大腿部だよ

754 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 15:41:57 ID:8pK6QteP
こういう見てくれになりたいんです。
ズボンはくとこういう風にビチっとしたね
110〜120キロ程度のスクワットじゃ足りないんすよね？

755 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 15:45:40 ID:8pK6QteP
大リーグの松井も凄いんだよね
松井は高校の時140キロやってたってレスがあったんだけど、今は180キロ
フルやれるくらいらしい。
松井のバッターボックス見るたびに脚の太さには驚かされるんだよな
どうやったら側頭部のところがあんなにボコっと出るんでしょうか？
マジでああなりたいんすよ。

758 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 17:34:00 ID:uKMDjWPd
だよな〜



759 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:01:30 ID:uKMDjWPd
何キロでセット組めるくらいじゃないとダメ？
一応目標としては120キロを10回やれるようになることなんだけど。

自分がアミノーレベルのクズだと言うことに気づいてないぎはら（笑）

768 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:57:16 ID:uKMDjWPd
>>766
黙れクズ

770 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:58:28 ID:uKMDjWPd
てめえにいわれりゃお終いだよガリクソ

ビビってオフに出てこれなかった口だけのヘラレ、ぎはら（笑）

773 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 19:02:20 ID:uKMDjWPd
お前が俺より体重ある証拠もないがなｗｗ
どうせ口だけ脳内のヘタレだろおまえ(´_ゝ｀)ﾌﾟｯ

バカの見本市会場はココですか？

>>443
ハーフとパラレルの間ぐらい。
パラレルよりちょい高いぐらいだったから。
それで220kg

>>451
それで7レップスなら1発くらいフル200やれるんじゃ？

無理だな。フルだと１７０キロで３レップス以下。

44＝ぎはら晒しage

晒しアゲ

ttp://www.enjoy.ne.jp/~athlete/aniki.html#20050101

ここを見る限りフルではない事は確か。
でも、パラレルまではしゃがんでると思う。

>>1
おまえのヘタレブリに笑わされたｗ40kgなんざアップにもならんｗ

そりゃボディビルダーとかパワーフィフターから見ればアップにならんと思うけどな

>>1
クソスレ製造機 　基地外　クズの　
３K　in ウエイト板

ウエイト板１のキチガイ、４４＝ぎはらが他の掲示板でも暴れている！！

56 ：ぎはら ：2006/01/06(金) 20:01:04 ID:OxmJvx59
隊長！！
４４＝ぎはらは、http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/bbs/c-board.cgi　でも
多ハン使用し、論破されてまーーーーーーーーーーーーーーーーーす。

４４＝ぎはらって下半身中心のトレーニングを何年かやっているのに
スクワットは１１０キロで１０レップスくらいなんだｗ

素質ないねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＞44 ◆C4bG4IRn0＝ぎはら

たまには2chに来てるんだろ？
またこのスレに帰ってきて俺たちを楽しませてくれよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

150 ：無記無記名 ：2006/01/04(水) 09:03:42 ID:+HTV9x2I
>脚を太くしたいなら、走り込みやめとけ。
>かえって筋肥大に悪影響するぞ。

これ意外なんですけど、本当なんですか？


これ、４４＝ぎはらの書き込み。
この書き込みは、『走りこみ信者』というのが容易に伺える。
このスレを、『走りこみ信者』は見る事は考え難いだろ？
奴は、毎日ウエイト板見ているはず。
早く巣（２ｃｈ）に戻ってこ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜いｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。

４４＝ぎはらは、俺の揚げ足をとって、
論破するつもりだったんだろうけど、
返り討ちにあわせてやったわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。

>４４＝ぎはらって下半身中心のトレーニングを何年かやっているのに
スクワットは１１０キロで１０レップスくらいなんだｗ

残念ですね。自己最高は120キロ×7レップスです。
暦ですが、まだ1年と数ヶ月ほどですよ。
最初は70キロからスタートしたんですもの。
目標は130キロでセット組む事ですね。それ以上はいりません。

素質が無い４４＝ぎはら（笑）

使用重量の嘘をつく４４＝ぎはら（笑）

４２℃の熱が出ても自分で病院に行き後遺症も無く
その日のうちに帰ってこれる４４＝ぎはら（笑）

携帯を使い分かりやすい自作自演をして４４とぎはらは
別人だといっている４４＝ぎはら（笑）

2ch以外でも暴れだした４４＝ぎはら（笑）

おっ！！帰ってきたな。
学生時代は、マシンで脚トレやってたんだろ？
脚の土台は出来ていたはず。
なのに、まだ１２０ｋｇ？
弱すぎ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

トリップ間違えました
これが本物です

>>468
マシンで作った土台だとフリーは難しいでしょう
仮にマシンで180キロやったとしてもフリーだと100もいかないでしょうね。
最も私のやってたマシンは寝ながらやるスクワットマシンでしたから。
後はレッグカールとかレッグエクステンションくらいしかやってませんでしたよ
この程度じゃフリー70キロでもしんどいわけだ。

>>467

４４＝ぎはらは
携帯と、パソコン２台使ってるかもよ。
たぶん、職場と家でやっているんだろう。
ちゃんと仕事しろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。
だから残業ばっかやってんじゃね〜〜〜かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。
しっかり上半身もトレーニングしろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。

お帰り〜ｗウエイト板１のキチガイ君ｗ

君の立てたクソスレが2chに何個か残ってるんだから
他の掲示板は荒らさずにそのスレを有効に使おうねｗ

>>470
1年半もスクワットやってりゃ、
マシンで作った土台でも、１２０ｋｇくらい余裕だろ。
俺もマシン中心のトレをやっていたからわかるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。

マシンで確かに土台は作ったんでしょうけど、フリーに移るまでそこそこ
ブランクありましたよ？私。
フリーの置いてあるジムを見つけるまでずっとマラソンとかしかやれませんでしたし。

マッスルメモリーって知ってる？

上半身は貯金といっているくせに下半身には貯金も
マッスルメモリーも無い４４＝ぎはら（笑）

びびってオフに出てこれないネット弁慶の４４＝ぎはら（笑）

>上半身は貯金といっているくせに下半身には貯金も

貯金の量が上と下とでは全然違いますけどね（笑

残念

>>477
別に言い訳はしなくて良いんだよｗ
お前の書き込みを見ていると言い訳や自作自演ばかりで痛すぎるｗ

>>447
マッスルメモリーは？

>>479
名前は『４４＝ぎはら（笑）』にしたほうが分かりやすいんじゃないｗ？

>>479
どっちのです？

◆C4bG4IRn0. は自分がバカにされていないかこのスレを
よくチェックしてるみたいだね（笑）

いやいや。
普通に『ぎはら』『４４』にしたほうが、
４４＝ぎはら
より、奴は嫌じゃね？
自分で自分を叩いている感じがして。

第３者がわかり難いなら、他のHNに変える事を『前向きに検討』するけど。
俺的には、他に”４４”と”ぎはら”が、もっと増殖したほうがおもろいんやけど。

>>483
俺は『４４＝ぎはら』の方が奴は嫌がると思うな。
必死にバレバレの自作自演をしてごまかそうとしていたんだし。

増殖するのは面白いと思う。

面倒ですから、私のこれまでのトレーニング内容を推移を基に紹介しましょう

高校3年・・・腕立てに没頭。ほぼ毎日100回、150回、時には250回やってた。
高校卒業時・・・ラグビー部の友達に連れられ、生まれて初めてジムを体験
　　　　　　　30キロベンチに挑戦→8回か9回しか挙げられず。マシンでも50キロ数回でもしんどかった
大学1年・・・習慣として、近所の公営ジムに通う事に。
　　　　　　ほぼ1年間通し、マシンだがベンチプレスは80キロにまで到達
　　　　　　ラットマシン60キロほど、カール15キロなど。
　　　　　　但し脚の種目は真横に押すタイプのレッグプレス100キロのみ
大学2年夏・・・フリーウェイト（ダンベル）を購入。初フリーベンチは25キロ10レップスの記録樹立
　　　　　　それと同時に近所のスポクラにも通う事に
　　　　　　その時のメニュー
　　　　　　ラットプル85キロ10回
　　　　　　カール22.5キロ10回
　　　　　　バックエクステンション75キロ20回など
大学3年冬頃・・・脚を鍛える事に目覚め、鬼のように慣行。
　　　　　　寝ながらやるタイプのマシンスクワット180キロ（当時巨人の清原が肉体改造で
　　　　　　使ってたマシン）。但し、ハーフ気味
　　　　　　レッグカール片足45キロほど連荘
　　　　　　レッグエクステンション片足50キロほど連荘
　　　　　　自宅でもデッドリフト120キロ6階ほど。
大学4年春・・・就活＆卒研のためスポクラ引退。それと同時に自宅トレも
　　　　　　　やらなくなった。
大学4年秋・・・大学1年の時に通ってた公営にちょくちょく通うように。
　　　　　　　確かエアロバイクが中心だったような。
社会人1年目・・・近所にジムがなく、週2のペースで夜にマラソン。ダッシュも少々
社会人2年目夏・・・いい店からの帰りに念願のフリーウェイトジム発見
　　　　　　　　　初フリースクワット→70キロ15回で死亡。4日後ぎっくり腰。
社会人3年目夏・・・スクワット120キロ7回挙がるまでにパワーアップ。
　　　　　　　　　ベンチプレス等サボってたので上と下の筋力バランスが逆転。
社会人3年目秋・・・順風満帆に記録を伸ばしてた矢先、アップ中に2度目のぎっくり腰
　　　　　　　　　これが意外にも完治するまで10日ほど時間を要し、治ってからは
　　　　　　　　　スクワット恐怖症に陥り、レッグプレスに切り替え。
　　　　　　　　　2ヵ月後くらいにはスクワットに復帰したものの、現在120キロメインセット
　　　　　　　　　には至らない。　　　　　　　

言い訳が多いな（笑）
嘘をつきまくっているお前の書き込みなど信用できないｗ

真実だとしても貴方から見ればたいしたことないんでしょうからどうだって
いいじゃないですか（笑

っていうかぎはら＝44の書き込みなんて誰も信用しないw

いいっすよ別に。
私は経験談を単に書いてるだけですので
信じる信じないは貴方方の自由。

◆C4bG4IRn0. ＝４４＝ぎはら　の特徴

虚言癖がある、頭が悪い、素質が無い、素質が無いことに対しての言い訳、
切れやすい、クソスレを何個も立てる、ドッシリ下半身、野球ヲタ。

ダンベルベンチ45キロで素質がないと言われちゃ一般人は皆素質はないことに
なりますね。
まあ、そのように仮定して自己満足に浸るのは貴方の勝手ですが・・・（笑

＞ドッシリ下半身、野球ヲタ。

これは当てはまってますね。

お見事。

>>491
虚言癖（笑）
>>492
あとこれも当たってるだろ。
４４＝ぎはら

>>493
何が虚言なのか意味不明ですね
というより、全然答えになってないですし（ｗ

ぎはら？知りませんね。私の真似をしてる人がいる可能性があることくらい
推測できませんかね？まあどうでもいいですけど

>>494
それが虚言なんだよ（笑）

◆C4bG4IRn0. ＝４４＝ぎはら　の特徴

ネット弁慶、虚言癖がある、頭が悪い、素質が無い、
素質が無いことに対しての言い訳、 切れやすい、
クソスレを何個も立てる、ドッシリ下半身を目指している、
スクワットの重量に拘る、野球ヲタ。

下半身ドッシリと野球オタしか合ってませんよ（笑

間違いなく全部合っている

◆C4bG4IRn0. ＝４４＝ぎはら　の特徴

ネット弁慶、虚言癖がある、頭が悪い、素質が無い、
素質が無いことに対しての言い訳、 切れやすい、
クソスレを何個も立てる、ドッシリ下半身を目指している、
スクワットの重量に拘る、野球ヲタ。

494 名前： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/06(金) 23:27:13 ID:fGXXcFmC
>>493
何が虚言なのか意味不明ですね
というより、全然答えになってないですし（ｗ

ぎはら？知りませんね。私の真似をしてる人がいる可能性があることくらい
推測できませんかね？まあどうでもいいですけど

494 名前： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/06(金) 23:27:13 ID:fGXXcFmC
>>493
何が虚言なのか意味不明ですね
というより、全然答えになってないですし（ｗ

ぎはら？知りませんね。私の真似をしてる人がいる可能性があることくらい
推測できませんかね？まあどうでもいいですけど

494 名前： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/06(金) 23:27:13 ID:fGXXcFmC
>>493
何が虚言なのか意味不明ですね
というより、全然答えになってないですし（ｗ

ぎはら？知りませんね。私の真似をしてる人がいる可能性があることくらい
推測できませんかね？まあどうでもいいですけど

494 名前： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/06(金) 23:27:13 ID:fGXXcFmC
>>493
何が虚言なのか意味不明ですね
というより、全然答えになってないですし（ｗ

ぎはら？知りませんね。私の真似をしてる人がいる可能性があることくらい
推測できませんかね？まあどうでもいいですけど

>>493の上半分はスルーでつか？

>>494ですた

>>500
＞何が虚言なのか意味不明ですね

ダンベルベンチの重量、４４＝ぎはら、
かなりの確立で危険性がある４２℃の高熱にも関わらず
自分の足で病院に行きその日のうちに家に帰れたこと。
しかも後遺症なし。

ところで、
◆C4bG4IRn0.ちゃん。
マッスルメモリーはどうなったの？

>>501
後遺症あるやん。
虚言癖が。
それか、重度の多重人格障害。
重度の多重人格障害は、
人格が入れ替わったときの記憶がないんだって。
◆C4bG4IRn0.は、かなりヤバス。

>>503
そうだｗ後遺症は残っているｗ
あと多分、◆C4bG4IRn0.はインポだよｗ
高熱が出るとインポになる場合が多い。

>>501
確かに42度も出ましたし、自分の足（減チャリ）で病院に向かいましたよ
病院で測った時も41.8度くらいだったか、ちゃんと計測してました
その時のカルテがあるでしょうから、ぜひ見せたいですね。
後遺症も特になかったです。

>>502

>>481

>>503
聞いてりゃすごいこじつけですね
多重人格ですか・・・頑強の私には縁のない病気ですな（笑

◆C4bG4IRn0. ＝４４＝ぎはら　の特徴

ネット弁慶、虚言癖がある、多重人格、頭が悪い、素質が無い、
素質が無いことに対しての言い訳、 切れやすい、
クソスレを何個も立てる、ドッシリ下半身を目指している、
スクワットの重量に拘る、野球ヲタ。

>>504
そりゃ、激ヤバス。
多重人格障害より怖っ。

人の話全然聞いてませんね
まあ、これが２ちゃんの特徴ですか

>>505
そりゃそうだわな。
記憶がないもん。
記憶がないって事は、自覚もないもんな。

もういっちょ　>>505

怪我ばっかしてる奴が、頑強ってか。
ピコワロス。

>>507
マジでなるよ。
４０℃前後の高熱が続いただけでインポになる場合もあるから。
睾丸は高熱に弱い。

>>485って読んでいて笑えるよなｗ
◆C4bG4IRn0.＝４４＝ぎはらはただの雑魚トレーニーなのに
あたかも何かのトップ選手の経歴のように書いてあるｗｗｗｗｗｗ

私の才能の無さがばれてしまった・・・

◆C4bG4IRn0ちゃん
マッスルメモリーは？
明日の夜までの宿題ね。
俺、今日仕事やから寝るわ。

マッスルメモリーって何のこと？

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

ＰＲＩＤＥ ぎはら＝４４奉り　２００６　SHIMOFURI---霜降り
只今開催。

496 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/06(金) 23:33:50 ID:fGXXcFmC
下半身ドッシリと野球オタしか合ってませんよ（笑


お前、ドッシリ下半身じゃ無いじゃんｗ
１１０キロで１０レップス程度の脚じゃたいしたこと無い。

４５ポンドのダンベルベンチやっていました。
自分の素質が怖いです。
皆さん、早く追いついてください。

今は２０ポンドですけど。
ベンチプレスには、興味ないですから。

>>515
あと、２５４ＭＢと増設しろっ。

◆C4bG4IRn0＝ぎはら＝４４　たん。
ちゃんとお宿題してるかな〜。
明日の夜までにやっていないと
その『霜降りのオケツ』を
ぺんぺんしちゃうぞ。

>>518
１２０の７ですが何か？

１２０ポンドでつか？

必死だね

俺は燃える男だ〜〜〜〜〜〜〜ッ！！
いつも１２０％必死だ〜〜〜〜〜〜〜〜ッ！！
いつも本気モードのトレだ〜〜〜〜〜〜〜ッ！！
お前のお嬢様トレーニングとは違うｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ！！

>>522
それは過去の記録だろｗ現在の記録は110キロ×10くらいだろ。
それでドッシリ下半身なんて言われてもなｗｗｗｗｗ
120×7でも弱いしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＞120×7でも弱いしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

誰も強いとは言ってませんが・・（笑
強くする為にやってるわけじゃないですか
目標は130キロでセットを組む事だと言ったはずです。

最も私のトレーニングは貴方方のようなただ鍛えて太ればいいというような
目的ではありませんからね。
あくまで


「　運　動　能　力　を　高　め　る　た　め　の　ト　レ　ー　ニ　ン　グ　」


ですから。

スクワット130キロを8発から10発できるとマックスの計算上、

（130÷33.3×10）+130≒170キロ

になります。
プロ野球選手ならトップクラスですね。

一般ならかなりの数値ですね。というより一般人がバーベル130キロを担いでまで
トレーニングするとは思えません。私の経験上からみても。
最も貴方方のような筋肉バカから見たら大した事ないんでしょうけど私はあくまで
一般ですからね。
もしスポーツ選手であるならもっと上の数値を目指してるでしょう。
理想の体は「下半身が強く、上半身は程よく強い」ですから
昔は完全に上が強く下が弱かったですからね。それ故、下半身に拘る私の気持ちも
わかる事でしょう。

>というより一般人がバーベル130キロを担いでまで
トレーニングするとは思えません。

ゴールドジムに通ってる一般人は別ですよ。
自分が通ってるのは公営ですから。

>>527
自分で自分の下半身のことをドッシリと言ってるだろ雑魚ｗ
>>528
自分が伸びないことに対しての言い訳かよｗ
サイクルトレーニングまでして必死に重量を伸ばそうとしているくせにｗ
>>531
何を妄想しているんだよｗｗｗ
お前ゴールドジム行ったこと無いだろ？

>>527
自分で自分の下半身のことをドッシリと言ってるだろ雑魚ｗ

目標と言ってるじゃないですか（笑
バカですか？

>>528
自分が伸びないことに対しての言い訳かよｗ
サイクルトレーニングまでして必死に重量を伸ばそうとしているくせにｗ

はい？？
まだスクワット暦1年と数ヶ月ですよ？

>>531
何を妄想しているんだよｗｗｗ
お前ゴールドジム行ったこと無いだろ？

いきませんよそんなとこ。
フリーの置いてある公営の方が遥かに格安でしょうが・・・

確かにドッシリと言ってましたね失敬
でも今は上がしょぼいのでそういう風に見えますよ。
なぜなら胸囲より腰囲の方がサイズありますので。

>>533

＞目標と言ってるじゃないですか（笑

>>492と>>496でそう書き込んでるだろカス。
お前がバカだったなｗ

＞まだスクワット暦1年と数ヶ月ですよ？

それがどうした？もしかして日本語が通じないのか？
俺の書いた文章が読めないからそういう意味の分からない
レスをするのか？

＞いきませんよそんなとこ。

行っていないのになぜゴールドジムに行っている人は別だと
分かるんだよ？

そもそもスクワットは一般なら130キロでセット組めるくらいなれば上出来でしょう
別に150も200もいくつもりはないですよ。プロ野球選手でもそこまでやりませんし。
サイクル組んだのも早く到達したいから実行したまでです。それに同じような
刺激を続けては筋肉も慣れてしまいますからね。バリエーションが大事ですよ

>>536
必死になって重量伸ばそうとしているのに伸びないお前が
言うことじゃないなｗ

＞>>492と>>496でそう書き込んでるだろカス。
お前がバカだったなｗ

それは理想論でしょうが・・・
チミがバカでしたな（ぷ

＞それがどうした？もしかして日本語が通じないのか？
俺の書いた文章が読めないからそういう意味の分からない
レスをするのか？

ん？何が言いたいのか分かりかねますね。
SQ暦の浅いトレーニーに対して素質だのサイクルだの難癖つけるのはお門違い
じゃないですかね？？
頭まで筋肉バカですか？ﾌﾟ

＞行っていないのになぜゴールドジムに行っている人は別だと
分かるんだよ？

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

>>537
キミがそう思ってるだけﾌﾟ
いち早く目標設定しておいた重量を挙げたいのならなんだってするのが
トレーニーでしょうが

>>538
>>534で自分で認めているだろｗ

＞ん？何が言いたいのか分かりかねますね。

理解できないないほうはお前のほうだな。
俺の>>532の書き込みに対するお前のレスは意味不明。
運動能力を高めるトレーニングなのになぜサイクルトレーニングばかり
して必死になって重量を追い求めているんだよｗ

＞だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
＞言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
＞認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
＞トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
＞全然話の分からん人ですね

お前はゴールドジムに行ったことが無いんだろ？
一般的な人とはどういう人だ？
ゴールドジムで運動不足を解消するためにトレーニングしている
人も筋肉バカなのか？その辺のスポーツクラブに通っている人も
筋肉バカ？

>>539
１１０キロ程度のスクワットで停滞しているお前が言うことではないと
言っているんだがｗ？

>>541
停滞してる理由教えましょうか？
上をさぼってるからですよ。
上も強くしないと下は強くならないんですよ
つまりベンチプレスやデッドリフトもやりこまないとダメということ。
仕事で忙しい自分にとっては全身追い込む時間はないですね。
それなら鍛えたくてしょうがなかった下半身ばかりをやったほうがいいと
言うわけです。
でも自分は上はもういいので、下ばかりやり次第に重量アップしそれが更なる
下半身ドッシリに結びつけば御の字というわけです。
でも一応上もちょこっとやりますよ。
その代わり20〜30レップスでやれるような重さでしかやりませんけど。
ベンチプレスなら50キロくらいが丁度いいかもしれませんね。

20〜30レップスでやれる重さなら筋肉肥大はしませんからね。持久力アップには
もってこいでしょう。
この程度ならスクワットで追い込んだ後でもやる気力はありますね。

>>542
＞上をさぼってるからですよ。
＞上も強くしないと下は強くならないんですよ
＞つまりベンチプレスやデッドリフトもやりこまないとダメということ。

下半身を強くするのに上半身も強くしないとダメなんて聞いたこと無いぞｗ
そう言い切れるのならソースがあるはずだな。そのソースを出してくれ。
あとなぜ競輪選手などは上半身は物凄い筋肉ではないのに下半身は凄いの？
ウエイトリフターもベンチをやらずにフロントスクワットとスクワットしか
しないのに凄い下半身をしているの？

>>543
＞20〜30レップスでやれる重さなら筋肉肥大はしませんからね。

世界最高の大腿部と言われているトム・プラッツは
２０レップス以上のハイレップスのスクワットをよく
やっていたみたいだけど？
２０〜３０レップスでは筋肥大しないはずだよね？

＞ゴールドジムで運動不足を解消するためにトレーニングしている
人も筋肉バカなのか？

一言もそうは言ってないじゃないですか？ｗ
そもそも目的が全然違うでしょうが。。
ある程度の筋肉アップを図るのなら公営のジムで丁度いいんですよ。
それは運動不足解消も同じ事
凄まじい体を作る「筋肉バカ」がそういったジムにいくから一般とは思考が
違う、と言ってるんです。
シェイプアップが目的でゴールドに通う人とを一緒にしてどうするんですか（笑

>>544

＞身長が一般成人並（174）でありながら体重は80キロと身長の割りにかなり重めですから当然トレーニングはしたことでしょう。それでも脚の太さのほうがどうしても際立って見えますね。

>だから、桑田は下半身重視のトレーニングはしていたけど、
>のんのんさんのように、上半身を軽視して、トレーニングをしていたわけではないですよ。
>前にも書いたけど、桑田・清原は先天的に下半身がでかくなりやすい体質だから。
>下半身がでかくなりにくい人が、なりやすい人を真似ても駄目ということ。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。

世界最高の大腿部と言われているトム・プラッツは
２０レップス以上のハイレップスのスクワットをよく
やっていたみたいだけど？

知りませんよそんなこと。

２０〜３０レップスでは筋肥大しないはずだよね？

一般的にはこのくらいの回数でこなした場合は筋持久力アップになると聞いたけど？
ソースもググレば見つかると思いますよ。

>>546

「だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。」

お前はゴールドジムはベンチ１５０キロ以上、スクワット２００キロ以上
上げるような奴らばかりが通っていると妄想していたようだなｗ
ダイエット目的やお前の言っている「ある程度の筋肉アップ」を
目指している人間が殆どでビルダーやリフターは一部だけ。

＞ある程度の筋肉アップを図るのなら公営のジムで丁度いいんですよ。

これはお前個人の考え。ゴールドジムのスレにでも行って
このことを主張して来いｗ

>>545

http://www.kitaeru.jp/text.php?no=9

負荷および反復回数・トレーニングの目的・セット数
トレーニング目的 負荷(強度:%1RM) 反復回数 セット数
筋力向上 85%以上 6回以下 2-6セット
パワー向上 75-90% 1-5回 3-5セット
筋肥大 67-85% 6-12回 3-6セット
筋持久力 負荷(強度:%1RM) 12回以上 2-3セット
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


私の方が貴方より知識が上のようですねﾌﾟ

＞ダイエット目的やお前の言っている「ある程度の筋肉アップ」を
＞目指している人間が殆どでビルダーやリフターは一部だけ。

ソースがなければただの駄スレですな

>>547
それがソース？
言っておくけど下半身なら下半身で集中的に鍛えたほうが発達は早いよ。
お前は自分の筋肉、筋力の発達が遅いことに対して必死で言い訳を
しているだけ。

>>548
知らないということは無知を晒しているだけだなｗ
２０〜３０レップスでも間違いなく筋肥大はする。
一般的に行われるテンポでレップスを行えば効率は
悪いかもしれないがな。
まさか筋肉の緊張時間と筋肥大の関係とかも知らない？

＞言っておくけど下半身なら下半身で集中的に鍛えたほうが発達は早いよ。

下が発達しやすい人の場合でしょそれは。
じゃあ皆が皆スクワットばかりすれば脚だけでかくなれると言いたいんですか？

>>550
それはソースになっていないね。
お前は２０〜３０レップスでは筋肥大しないと書き込んでいる。

＞ソースがなければただの駄スレですな

俺、ゴールドの会員だよ。
ビルダーやリフターなんてごく一部。普通のトレーニーが多い。
ダイエット目的などの女性もかなりいる。

>>552
＞下が発達しやすい人の場合でしょそれは。

違う。

>>548
知らないということは無知を晒しているだけだなｗ
２０〜３０レップスでも間違いなく筋肥大はする。
一般的に行われるテンポでレップスを行えば筋肥大の効率は
悪いかもしれないがな。
まさか筋肉の緊張時間と筋肥大の関係とかも知らない？

＞俺、ゴールドの会員だよ。
＞ビルダーやリフターなんてごく一部。普通のトレーニーが多い。
＞ダイエット目的などの女性もかなりいる。

会員だという証拠がないと駄スレですねこれも（ぷ

◆C4bG4IRn0.
↑穴だらけのカス（ぷ！

>>554
違わないでしょ。そう聞いたんですから。

＞知らないということは無知を晒しているだけだなｗ

トムプラッツという人物に対して知らないと言っただけ。そう焦るなｗ

>だから、桑田は下半身重視のトレーニングはしていたけど、
>のんのんさんのように、上半身を軽視して、トレーニングをしていたわけではないですよ。
>前にも書いたけど、桑田・清原は先天的に下半身がでかくなりやすい体質だから。
>下半身がでかくなりにくい人が、なりやすい人を真似ても駄目ということ。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。

>だから、桑田は下半身重視のトレーニングはしていたけど、
>のんのんさんのように、上半身を軽視して、トレーニングをしていたわけではないですよ。
>前にも書いたけど、桑田・清原は先天的に下半身がでかくなりやすい体質だから。
>下半身がでかくなりにくい人が、なりやすい人を真似ても駄目ということ。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。

>>557
＞違わないでしょ。そう聞いたんですから。

違う。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？

＞トムプラッツという人物に対して知らないと言っただけ。そう焦るなｗ

世界最高といわれた脚をしていた人間がハイレップスでの
スクワットをしていたことを知らなかったんだねｗ
下半身にこだわっているくせに無知だねｗ

>違う。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？

じゃあ本人に文句言ってくださいよ。
私にあたることないでしょうが

＞世界最高といわれた脚をしていた人間がハイレップスでの
スクワットをしていたことを知らなかったんだねｗ
下半身にこだわっているくせに無知だねｗ

貴方みたいな筋肉バカではないですからね。
それにハイレップスのスクワットやるくらいなら８RM〜１２RMで追い込むような
スクワットやったほうが100倍楽しいですよ。
まあオールアウトくらいはやって締めますけど。

>>561
＞じゃあ本人に文句言ってくださいよ。
＞私にあたることないでしょうが

答えになっていないぞ。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？
と聞いているんだ。

つまり無知だったんだなｗ
あとオールアウトの使い方を間違えている。

◆C4bG4IRn0.
↑穴だらけのカス（ぷ！

>>555
ゴールドジムのカード。

http://j.pic.to/3o0d3

>答えになっていないぞ。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？
と聞いているんだ。

だからそういった本人に直接聞けといってるんですが？
何で私に回答を求めるんです？

>>564
よくできた編集ですね

>>565
もう少し頭を使って考えろ。
そのレスはトレーニングには関係の無いことを聞いているんだぞ？

>>566
うｐされて悔しいからそうやって逃げることしか出来ないのか？

>>565
知恵遅れかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

◆C4bG4IRn0.の話では２０〜３０レップスのトレーニングでは
筋肥大はしないみたいですｗ

>お前はゴールドジムはベンチ１５０キロ以上、スクワット２００キロ以上
>上げるような奴らばかりが通っていると妄想していたようだなｗ

と言う事は一部のビルダーなどしかこの重さをやっていないということになり、

ダイエット目的やお前の言っている「ある程度の筋肉アップ」を
目指している人間が殆どでビルダーやリフターは一部だけ。

↑
こういう人たちはごく普通の重さでしかやってないというわけですな
「ある程度の筋力アップ」図る人はベンチ１００、スクワット１５０って
とこですかね。それもトレーナーの指導あってのものでしょ？

>>571
トレーナーは質問に答えるくらい。
レベルの低いトレーナーも多い。
自分のレベルが低いことをトレーナーがいないせいにして
言い訳しようとしているみたいだねｗ言い訳ばかりｗ

>>567
だからぁ、合ってるかどうか知りたいんでしょ？
何で私に正解か不正解かを問うんですか？
私はあくまでそのサイトの閲覧者ですよ？それを引用してきただけです。
だから、それを書いた張本人に聞けといってるんです
もしかして、自分の知識と食い違ってるからその人との議論を避けてるんじゃ？

>>568
ちゃんとあなたである証拠くらい出しなさいよ。あんなので「ああそうですか」
って納得できると思います？？

＞だからぁ、合ってるかどうか知りたいんでしょ？

やっぱ知恵遅れだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
日本語お勉強してこいｗ

＞トレーナーは質問に答えるくらい。
レベルの低いトレーナーも多い。

どんだけしょぼいジムなんだよｗ
危険な高重量を扱うのに一人でやらすわけないじゃん
ビルダーならともかく、「ある程度の筋力アップを図る」トレーニーにたいして
何の指導もないままやらすはずがない。
どうやら貴方は会員じゃないことがバレましたなﾌﾟ

574 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 12:43:38 ID:mH4Xqctu
＞だからぁ、合ってるかどうか知りたいんでしょ？

やっぱ知恵遅れだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
日本語お勉強してこいｗ


テラワロスですねこいつはｗｗｗ
もう一度>>573を熟読する事をお勧めします。

>>573
もう少し良く考えてみろ低脳。
俺はトレーニングのことなど聞いていないぞ？

＞ちゃんとあなたである証拠くらい出しなさいよ。あんなので「ああそうですか」
＞って納得できると思います？？

会員カード以外に何を出せばいいんだよｗ
ゴールドジムのイメージを脳内で妄想していたのが
会員にばれたので悔しくてそう言っているだけだろｗ？

>>575
ゴールドジムに行ったことが無いのになぜそんなことが分かるんだよｗ
入会しても何も言わなければスタップはトレーニングなんて
教えてくれない。ベンチのときに補助に来るだけ。

＞誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？

この質問には一切答えない◆C4bG4IRn0.ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
こんなの厨房でも１秒で答えれるぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>577
は？
合ってるかどうかを聞いてたんでしょ？

554 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 12:09:31 ID:D1LaS+IW
>>552
＞下が発達しやすい人の場合でしょそれは。

違う。

560 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 12:18:13 ID:D1LaS+IW
>>557
＞違わないでしょ。そう聞いたんですから。

違う。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？

562 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 12:26:37 ID:D1LaS+IW
>>561
＞じゃあ本人に文句言ってくださいよ。
＞私にあたることないでしょうが

答えになっていないぞ。
誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？
と聞いているんだ。

567 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 12:32:35 ID:D1LaS+IW
>>565
もう少し頭を使って考えろ。
そのレスはトレーニングには関係の無いことを聞いているんだぞ？

どう考えても>>559が真実かどうかを私に問い詰めてるじゃないですかｗ
何をとちくるってたんです？

＞会員カード以外に何を出せばいいんだよｗ

誰もカード以外のモノを出せとは一言も言ってませんが（笑
それが貴方のであるかどうか証拠を出（ｒｙ

どう考えてもってそりゃ知恵遅れじゃしかたあるめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>580
本当にお前は低脳だなｗ
俺は
『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
と聞いているんだ。

まとめると
桑田清原のように下半身の発達しやすい人は、下中心でも太くなれる、
私はそうではない。
ところがID:D1LaS+IWは

544 ：無記無記名 ：2006/01/08(日) 11:50:37 ID:D1LaS+IW
>>542
＞上をさぼってるからですよ。
＞上も強くしないと下は強くならないんですよ
＞つまりベンチプレスやデッドリフトもやりこまないとダメということ。

下半身を強くするのに上半身も強くしないとダメなんて聞いたこと無いぞｗ
そう言い切れるのならソースがあるはずだな。そのソースを出してくれ。
あとなぜ競輪選手などは上半身は物凄い筋肉ではないのに下半身は凄いの？
ウエイトリフターもベンチをやらずにフロントスクワットとスクワットしか
しないのに凄い下半身をしているの？

下半身を強くするのに上半身も強くしないとダメなんて聞いたこと無いぞｗ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

と反論。そして私は、

558 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 12:14:58 ID:tOhYuJqQ
>だから、桑田は下半身重視のトレーニングはしていたけど、
>のんのんさんのように、上半身を軽視して、トレーニングをしていたわけではないですよ。
>前にも書いたけど、桑田・清原は先天的に下半身がでかくなりやすい体質だから。
>下半身がでかくなりにくい人が、なりやすい人を真似ても駄目ということ。
>下半身がでかくなり難い人は、上半身もしっかりトレーニングするべきだと云っているのです。

↑引用（あくまであるサイトから持ってきたものなので合ってるかどうかは
私は知りようがない）
そしたらID:D1LaS+IWは「合ってるのかよ？」と私に問い詰める。


だったら、張本人に聞いたほうが早いとさっきから何度も言ってるのに、
それもできないID:D1LaS+IW

>>583
俺は
『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
と聞いているんだ。
それに対して本人に聞けなどという解答はおかしい。

本当にお前は低脳だなｗ
俺は
『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
と聞いているんだ。

↑
とこうやって論点をずらすわけですよ。
トレーニングの話をしてたのに、急に一般常識を持ち出してきたわけでしょあなたは？

◆C4bG4IRn0.

↑池沼決定ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

538 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 11:28:00 ID:tOhYuJqQ
＞行っていないのになぜゴールドジムに行っている人は別だと
分かるんだよ？

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

538 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 11:28:00 ID:tOhYuJqQ
＞行っていないのになぜゴールドジムに行っている人は別だと
分かるんだよ？

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

538 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 11:28:00 ID:tOhYuJqQ
＞行っていないのになぜゴールドジムに行っている人は別だと
分かるんだよ？

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

だから、そこに行くような人は一般の思考の観点から見た場合、「別」だと
言ってるんですよ。スポーツ選手が通うならパフォーマンスの向上のためだと
認識できるけど、単なる一般人の場合、使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。
全然話の分からん人ですね

使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。

使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。

使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。

使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。

使えもしない筋肉を単にでかくするだけに
トレーニングするわけだから「筋肉バカ」だと言ってるんですよ。

>>585
まだ理解できていないようだな。
俺は最初から一貫してお前の書き込みを否定してきた。
そしてお前が「そう聞いた」と書き込んだのでそれに対して
疑問を抱いた俺は
『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
と質問しただけだ。

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

使えもしない筋肉

要するに> ◆C4bG4IRn0はトム・プラッツのトレーニングも知らずに
下半身のトレを語っていた知的障害者ということでFA？

>>590
だからそこでなぜ『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
という質問になるのかが分からんと言ってるんですよ
貴方は上半身をしないと下半身は強くならないと言ったんじゃないですか。
だから私は>>558を提示した。そうすると、一転して、トレーニング話題から
外れて、

『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』

これがそもそもの間違いなのです。

ごめんね問い詰めて（笑
>>558について反論がありましたら

http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/bbs/c-board.cgi?cmd=tre;id=
の「トレLOVE」さんにまでどうぞ。

おっと失敬

＞貴方は上半身をしないと下半身は強くならないと言ったんじゃないですか。

貴方は「上半身をしないと下半身は強くならないなんて聞いた事ない」と言ったんじゃないですか。

に訂正。

>>593
提示したソースがあまりにもいい加減なために俺は
『誰かから何かの話を聞けばその話の内容は間違いなく合っているのかよ？』
という質問をした。
「そう聞いた」
と言うのはあまりにもいい加減すぎるのでお前には一般人としての
常識が無いと感じ上記の質問をした。

>>595
俺は聞いたことが無かっただけだ。
数年前の月ボの記事では下半身を太くしなければ
腕は太くならないという記事は見たが。

そもそもお前はその書き込みを信じ込みそれを自分が
思うように発達しないのの言い訳にしたいだけなんだろ？

>>595
もういいよお前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
雑魚だということがはっきりしてるんだからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おもしろいｗ

◆C4bG4IRn0.は自分の脚がなかなか発達しないのに対する
言い訳と妄想ばかり。

２０〜３０レップスのトレーニングでは筋肥大しない（笑）

548 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 11:59:47 ID:tOhYuJqQ
世界最高の大腿部と言われているトム・プラッツは
２０レップス以上のハイレップスのスクワットをよく
やっていたみたいだけど？

知りませんよそんなこと。

２０〜３０レップスでは筋肥大しないはずだよね？

一般的にはこのくらいの回数でこなした場合は筋持久力アップになると聞いたけど？
ソースもググレば見つかると思いますよ。

ゴールドジムのカードをうｐしたのに俺が会員で
あったことを認めようとしない◆C4bG4IRn0.（笑）

しかしトム・プラッツも知らないとは…ｗ

575 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 12:44:05 ID:tOhYuJqQ
＞トレーナーは質問に答えるくらい。
レベルの低いトレーナーも多い。

どんだけしょぼいジムなんだよｗ
危険な高重量を扱うのに一人でやらすわけないじゃん
ビルダーならともかく、「ある程度の筋力アップを図る」トレーニーにたいして
何の指導もないままやらすはずがない。
どうやら貴方は会員じゃないことがバレましたなﾌﾟ

>>602
日本語分かります？
あのカードの主はあなたである証拠はないとさっきから何度も言ってるんですが・・・
私がいつか「井川」と紙に書いてアップしたように、貴方も何か印をつけてから
「これは俺のだ」と宣言してくださいよ。
そうしないと、どっかの画像から取って来てアップしたものだと思われても
仕方ないですよ？

>>603
ダイエット目的の会員は無論、「ある程度の筋力アップを図る」ゴールドジム会員の人も
トムプラッツを知らないでしょうな。
「へ？誰？別にムキムキになるつもりないしｗ」てな具合でしょうな。

>>605
それじゃお前も「井川」と紙に書いてあった画像をどっかから取ってきただけかもしれないなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
相手が要求した印をつけなければ証拠にはならないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
知恵遅れ哀れｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>606
「井川」は周りが要求した上で紙に書いた印ですが何か？
ついでにトリップも記入しましたよ。
知ったかは過去ログ参照を推奨しますﾌﾟ

それを先に言えよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
知恵遅れはこれだから困るｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
んで、お前は相手に印要求してないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
遅れをとるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>605
＞日本語分かります？

お前は本物の池沼か？
ここで日本語分かりますなんているのはどう考えてもおかしいだろｗ
自分の書き込みを見てみろよｗ

＞あのカードの主はあなたである証拠はないとさっきから何度も言ってるんですが・・・

こんなこと一度もお前は言っていない。
>>573で言っていると書き込みたいんだろうが>>573の
文章には主語が無いから意味が通じないしｗ
それにうｐされた途端に編集と決め付けているのも痛すぎるｗ

ほらよ池沼ｗ
http://j.pic.to/3oz7l

この書き込みは痛すぎるｗ
自分がゴールドに行った事も無いのに会員じゃないことが
ばれたってｗ

575 ： ◆C4bG4IRn0. ：2006/01/08(日) 12:44:05 ID:tOhYuJqQ
＞トレーナーは質問に答えるくらい。
レベルの低いトレーナーも多い。

どんだけしょぼいジムなんだよｗ
危険な高重量を扱うのに一人でやらすわけないじゃん
ビルダーならともかく、「ある程度の筋力アップを図る」トレーニーにたいして
何の指導もないままやらすはずがない。
どうやら貴方は会員じゃないことがバレましたなﾌﾟ

>>605
だからトム・プラッツも知らない程度の雑魚が
下半身のトレを語るなよｗ
ダイエット目的の他人なんて関係ないじゃんｗｗｗｗｗｗｗ
この板でプラッツ知らないは通用しないからｗ
落合も長嶋も知らないのに野球板で講釈たれてるようなモンだぞ？ｗｗｗ

こんだけ完全論破されたらもう来ないだろｗみんなおつかれ

何ｋｇあげるだの書いてあるけど、意味ないね。
まぁ、あげてる奴等を見ても、カスばっか。
あげてるというより、扱ってる。
凄いよね。重量はあっても、体には全然きいてない。デカイというより、ただのデブ。
脂肪でも、素人から見ると筋肉でデカくみえるようだけどね。
重量を扱って勘違いしてるカスどもが、ほんとうに筋肉であげてるんなら、全日本クラスのビルダー並の筋肉があるはずだ。
こいつらの凄いのは、力の逃がし方。天才的だね。
扱う重量が重くても、全然効いてないんだから。

ここウェイト板の有名コテ集まってきてんなー

>>612
それは言えてるな。重量を扱うのが目標なのと
筋肉つけるのが目標なのとはまた別だもんな。

只今より、投票結果を発表します。

賛成　３２４
反対　１５３
棄権　　　３

これにより、ぎはら＝４４系スレッドホモ化法案が可決しました。

小泉　純一郎　内閣総理大臣　「２チャンネラーの真意と政府、与党執行部の熱意が法案可決を後押ししたと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　ここで立ち止まらず、改革を進めて行きたいと思っています。」
武部　　勤　　自民党幹事長　「２チャンネラーの真意を問うた結果だから当然でしょう。」


綿貫　民輔　　国民新党代表　　　「小泉独裁政権打倒を目指す。」
亀井　静香　　国民新党代表代行　「このままじゃ、２ｃｈウエイト板が駄目になっちゃうよ。」

野田　聖子　　（無所属）　　　　「先日行われた選挙結果を踏まえ、熟慮した結果、法案を反対に追い込むことは不可能だと判断し
　　　　　　　　　　　　　　　　　賛成票を投じました。」

隊長〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ッ！！？
４４＝ぎはらは、
また、　http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/bbs/c-board.cgi　で
管理人に警告を受けていま〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜すッ！！？
この掲示板を追い出され、２ｃｈウエイト板に戻って、
糞スレを立てるのも時間の問題で〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜すッ！！！？
厳戒態勢が必要と思われま〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜すッ！！！！！！！！！？
馬鹿は死んでも直らないとは、まさににこの事で〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜スッ！！！！！！！！！！！！！？

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1131804458/

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs　ことステロイドユーザーが


　　　松　　　田　　　朋　　　也　　


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつＪＢＢＦに出ている卑怯者。

これを許していいのか？

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21　東京クラス別選手権　75kg級　7位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/02tokyou-wc/75kg-8-02.jpg

HH16.9.20　東京選手権　9位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/04tokyo/men/04tokyo-men11-01.html

H17.9.11　東京選手権　12位
http://flare.main.jp/TBBF/Competition/05tokyo/men's/05tokyo_men21_01.html

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1122140604/2
2 名前：5cm厨 ◆vHFMfW8xSI [age] 投稿日：2005/07/24(日) 03:10:57 ID:hRB5hjYp
どう見てもウェイト板の範疇だろ
まあ良かろう。
俺は体重７５しかなくて、ベンチプレスはここ数年全然やってない
ので数値は不明。（学生時、ダンベルベンチで４５キロ挙げたことはある）
今ベンチやっても８０くらいしかやれないと思う。
基本的にスクワット派。が、まだ１１０キロでしかセット組めないヘタレ。
基本形はパラレル（フルボトムは無論、フルはできない。何でかって？
腰を壊した経緯あり、どうしてもフル以上はできない。）
握力は右７０（野菜ジュースの缶ならクシャっと潰せる）
背筋力は２４０キロ。
体脂肪率は１２〜１４辺りを変動中

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1122140604/4
4 名前：5cm厨 ◆vHFMfW8xSI [age] 投稿日：2005/07/24(日) 03:17:41 ID:hRB5hjYp
そうだなぁ
スクワットが早く１２０キロでセット組めるくらいにまでパワーを戻したい
んだが・・・

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1117790652/19
19 名前：５cm厨 ◆vHFMfW8xSI [age] 投稿日：2005/06/12(日) 22:37:22 ID:dZkGsnVP
俺（１６７）は自分でチビだと自覚してる。
160台は皆チビ
１７０は小さめ
１７５あたりでやっと普通ｗｗ

できれば普通体型の１７５くらいは伸びたかったぜ（泣

４４＝ぎはら　は、
２ｃｈ以外のどこの板でも、
干されるか、
アク禁くらっているだろうな。

４４＝ぎはら　は、
パラレルで１１０ｋｇか。
本当に雑魚じゃん。

２ｃｈへ戻ってきたら、
相手してやるのに。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1119139975/915
915 名前：5cm厨 ◆vHFMfW8xSI [age] 投稿日：2005/07/20(水) 00:40:48 ID:zMVouylE
俺が一番のびたのが中学２年だったっけな。１年間で１０センチくらいのびた
のだが、俺にとって中２は暗黒の時代。
クラス全員に総すかん。イジメもくらった。例によって夜更しもしまくり。
エロ映画で興奮してた（でもセンズリはしなかった）。
こんなストレスを受け、不規則に暮らしたにも拘らず１０センチの伸び。
小学校の頃は平均くらいだったので背の順では後のほうだったが中学では
完全にチビだったので前。女より普通にチビだった。
今では平均越えｗ
明らかに遺伝だね。俺は超がつくほどの晩熟だったから大学に入ってもしぶとく
伸びてたよ。ウェイトやったおかげかな。

>>621
プロ野球選手でもそのくらいだよバーカが
井川でもハーフで150キロやれるかくらいだし、ソフバンの新垣なんて
やっと100キロができるようになったくらいだぞ
松坂に至ってはルーキー時はマックスが65キロだったほどのひ弱振り
野球選手じゃ110〜120でセット組めればトップクラスなんだよ。
ウェイトリフティングとかの視点ばかりで判断してんじゃねえよカス

ちなみにハーフな。野球の場合は。
俺はパラレルだから、ハーフでやればもう少し重い重量を担げる

232 名前：無記無記名[] 投稿日：2005/11/04(金) 23:24:05 ID:NZl4Pq/c
４４の書き込みっぽい。

868 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 19:24:42 ID:8JF7eWd8
西武の松坂はスクワットどれくらい？
ルーキー時は65キロしかできなかったんだって。
今は120キロはやれるんかな？

875 ：ぎはら ：2005/11/04(金) 22:52:56 ID:8JF7eWd8
阪神の井川はどう。
金本が170キロだから井川はそれ以上？



765 ：ぎはら ：2005/11/03(木) 18:53:52 ID:uKMDjWPd
>>760
>>762
それってリフターレベルだろ？
プロ野球選手並でいいんだが。
ついでに体重は74
150キロメインなんてプロ野球選手でも無理。

プロ野球選手トップ3

金本　170キロ7回
城島　145キロ10回
清原　160キロ3回（クォーター）

プロ野球外人トップ3

カブレラ　250？
ウッズ　　250？

俺の場合プロ野球レベルでいいからな
目標は120〜125あたりでセット組めるくらいになればもう十分
ドッシリするかは分からんが、下半身のほうが筋力が強くなってる状態で
あることに変わりはないからな
ちなみにベンチは現在45キロが20回しか挙がらない。マックスにすると65くらいか？
まあ今の状態でも十分下の方が強いわけだが、この差をもう少し広げたいな。

現在
ベンチプレス65キロ
スクワット110キロ10回なのでマックス140キロ

昔
ベンチプレス120キロ
スクワット100未満

すげえアンバランスだろ？

欲を言えば130キロでセット組めるくらいになる事だな
さすがにこのくらいの数字だとスポーツレベルでもトップだろう
アメフトとかパワー系種目、ウェイトリフターとかから見ると雑魚だが、
そいつらは別格。あくまで平均的観点での場合な。

>>630
ダンベルベンチ４５キロ×１０出来たと言い張っているので
ベンチは１２０キロどころではない。１３０キロ以上。

まあ嘘だけどねｗ

最近さあ、上半身のトレも開始してよ、結構いい感じに絞れてきてんのよ
基本的に上半身は低重量高レップスでやってるわけだが、これがいいのなんの。
前のジムでは上はほとんどサボっててスクワットオンリーだったが、最近は
スクワット後にも上半身を取りいれてる。上半身は追い込むわけじゃないから、
スクワットでヘトヘトになった後でもやれる。
お陰で結構上半身が角ばって来たよ。体脂肪率が少ない証拠だね。

>>632
さあな、ガイルさんとこの掲示板で聞いたら１３０はいけるんちゃうかって
言われてさ、そん時俺はかなりのレベルでやってたんだと認識してな。
まあその当時は知識にそこまで詳しいわけじゃなかったもんだから、てっきり
ダンベル重量＝バーベル重量だと認識してたんよ。だからダンベルベンチ40だと
バーベルなら80キロだと勘違いしてたわけ。
でも違ってたのね。まあ今はすっかり衰えて45キロベンチが20回しかやれないわけだがｗ
高校のツレがラグビーやってたんだが、そのツレはベンチのマックス95キロだった。
なのでそんくらいにはいってもいいかな思う。
まあ下半身と相談しながらだけどね

４４＝ぎはら　お帰り。
やっぱ、お前は２ｃｈでしか生きられないみたいだな。
２ｃｈのルールは、他の板でも通用していると思っている基地外だからな。

パラレルで１１０キロ×１０って弱いよなｗ

まあ仮に130キロやれてたとしても、相当に筋力バランスが悪かったことになるわなぁ。。
当時はスクワットとかやったことなく、寝ながらやるマシンスクワット（肉体改造時、
清原が使ってたやつ）で180キロハーフくらいでやってたのだが、ガイルさん掲示板に
聞いたら、「フリースクワットなら90キロでも厳しいかも分かりませんよ」なんていわれてさ、
めちゃへこんだよ。その当時はとにかく脚を鍛えたくてしょうがなくてさ。
当時はベンチ120キロ以上に対しすくわっとは90キロいくかどうかのアンバランス
体型だった事は間違いない。
それがいまやすっかり下の方が上を凌いでしまったよ。

４４＝ぎはらは、
野球選手を比較対象にしてるけど、
奴らは野球のためにウエイトやっているんでな。
そこを頭に入れとけ。

４４＝ぎはらは必死でスクワットをやってるのに
パラレルで１１０キロ×１０（笑）

>>635
お前もな

>>636
>>624

>>638
たんごは、
ウェイトリフティング視点で一般を見てるけど、
俺はウェイトの為にウェイトやってるわけじゃないんでな
そこを頭に入れとけ

仕事の関係で週1しかトレできないから上半身鍛えてないと言いつつ、２ちゃんで毎日暴れる
それが４４＝ぎはらのトレ論。

何年前にあった親指の掲示板で

脚を太くしたい理由で
馬鹿の一つ覚えに吐くまで走りこみ
それから脚のトレーニングをやるアホなトレーニングしていたのは
４４＝ぎはらか？

そのときは「あほな事してる」くらいにしか思わなかったけど。

４４＝ぎはら（笑）

>>643
まだいたのおまえｗ

こいつら俺を雑魚みたいに扱ってるけど、口だけのｵﾏｴﾗも雑魚だしな

４４＝ぎはらって間違いなく頭がおかしいなｗ

>>640
お前は何？
あれか？
スクワットの重量伸ばして、脚を太くするだけなんじゃなかったけ？
それともお前のいう
「機能的な筋肉」
をつけて何に使う？機能的な筋肉をつける理由は？
そもそもお前の筋肉は、見せ掛けの筋肉以下だからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

はいはいワロス

>>645
口だけはお前だろｗ
びびってオフに出てこれなかったくせにｗ

>>646
２ｃｈ以外では相手にされないから
さらにおかしくなったんだろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすが、２ｃｈウエイト板の殿堂入りを果たした男だな。

>>650
最初は相手にはしてもらってるけど急に切れだすからなぁｗ

さすがに眠いから寝るわ。てめえらカスとはまた明日絡んでやるよ
じゃあな

４４＝ぎはら
カルシウム
フソク
シテイマセンカ？

ちなみに
50m　6秒6　
垂直飛び　70センチ
遠投　100m
バッティングセンター最高球速をほぼ的確にミート

見せ掛けかどうかはこれで判断してくれ
じゃあなzakodomo＿φ(´ι _` )

>>652
カスはお前だろｗ
普通の掲示板で暴れて警告を受けるなんてカスのやることだｗ

>>654
何度も嘘をついているお前の書き込みなんて誰も信じないぞ雑魚ｗ
下半身中心に鍛えているのにパラレルのスクワット110キロ×10って
雑魚すぎるｗ
素質が無いんだろうなｗ

>>654
たいした事ねえな。
それもまた
学生時代かなんかの記録だろ？
過去の栄光（しかもたいした事ない）にこだわり続ける雑魚ｗｗｗｗｗｗｗ

>>657
嘘ばかりついてる奴の書き込みを信じるなよｗ

事実でも、妄想でも
５０ｍ６秒６
垂直とび７０は
マジでたいした事ない。

大したことは無いね。垂直とび７０センチは俺でも飛べるし。
遠投１００ｍは無理だけど。

ちゃんと計れば垂直跳び70cmは結構飛んでるよ。
高跳びの代表選手の平均が80cm前後だったはず。
50m6.6秒も結構速いよ。
野球選手の50mの数字とか嘘だからね。

ま、どっちも普通の域を出ないんだけど。

>どっちも普通の域を出ないんだけど。

これを自慢する
４４＝ぎはらを
基地外と
俺たちはいいたいわけ。

遠投１００ｍは、
ぎはら＝４４は野球オタだから、
これくらいならすごいといってくれるだろう
と思ったのだろう。

遠投百なら中学生でそんくらいあったよ。軟式だけど。

遠投１００は野球選手の中ではトップクラスとは言えない。

どうせお前等は女投げで40Mくらいしか投げられない音痴で
バッティングセンターでは100キロをへっぴり腰で当てる雑魚だろw
だから見せかけの筋肉なんだよ

>>665
それは４４＝ぎはらのことだよ。

お前も遠投50Mくらいしかいかなさそうw

ぎはら＝４４ｗ

しかし学校にも行ってないのによく50m走のタイムがはかれるな

>>664
プロ野球の入団テストの１次テストは、５０ｍ６秒５、遠投９０ｍで合格だったはず。
おそらく９０ｍがプロの平均値くらいじゃね。
４４＝ぎはらの遠投１００ｍは妄想１２０％。
硬式と軟式の違いはあるかどうかわかんねぇけどな。

そういやぁ、
ボディービルダーやパワー・ウエイトリフターは垂直とびは結構高いらしいぞ。
８０ｃｍくらい飛べるのは、結構いるらしい。
４４＝ぎはらは、見せ掛けの筋肉以下決定ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

で、
４４＝ぎはらは
自分では「使える筋肉」を持っていると思っているわけだが
そういう４４＝ぎはらもその「使える筋肉」を
ウエイトや走り込みにしか使っていない事実。

まあ、バッティングセンターは一番速い球を普通に打てるし、足の速さ
もそこそこ。
遠投も一般よりは飛ばせる
お前らよりは使える筋肉だと思うよ
お前らはバッティングセンターでは120キロすら見えないだろw

ちなみに、前にも言ったような気がするが、俺は野球やったことないから
でも打てるし、肩も強い。
なぜかわかるか？
センスだよ
お前ら筋肉バカどもとは運動センスが違うのよ

ちなみに、前にも言ったような気がするが、俺のマラはドリマラだ。
お前らのような、ムケムケマラとは違う。
なぜかわかるか？
デカサだよ
お前らデカマラどもとはデカサが違うんだよ。

本当のぎはら＝４４

運動のセンスが違うくせに素質が無くてスクワット１１０キロ程度で停滞中ｗ
雑魚だとしか言いようが無いｗ

バティングセンターの一番速い球なんて、普通慣れれば打てるだろ。
プロの生きた球は流石に打てんかもしれんけどな。
１２０ｋなんて、１回で打てるようになるわ。

お前なんて１２０ｋｇのスクワットすら、影も形も見えないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

使える筋肉を
バティングセンター、遠投、走り込み、ウエイトにしか使わない
ぎはら＝４４ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

コンテストで高成績を残すために、ウエイトをやるビルダー。

どっちがまともな目的でウエイトしているか
馬鹿でもわかるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

◆C4bG4IRn0. ＝４４＝ぎはら　の特徴

ネット弁慶、虚言癖がある、多重人格、頭が悪い、素質が無い、
素質が無いことに対しての言い訳、 切れやすい、
クソスレを何個も立てる、ドッシリ下半身を目指している、
スクワットの重量に拘る、野球ヲタ。

２ｃｈ以外の板で
最初は相手にされるが
自分のトレ論に反論される
または素質の無さを指摘されると
逆切れ
誹謗中傷の書き込み
管理人に警告される
２ｃｈに戻る
の繰り返し
馬鹿は死んでも直らない

44が行ってる所ってどこ？

掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

>>681

>>616読むべし
おそらくここにはもう書き込む事は無いだろう。
今は、別の筋トレ系掲示板サイトに出没していると思われ。
例のごとく、多ハン使って糞スレ立てて。
他の板で見かけたら、報告よろしく。
キーワードは、
『スクワット、足腰、体幹部、走りこみ、下半身どっしり、リフターレベルを目指しているわけではない、スポーツレベルなら充分でしょう』。
このキーワードを見かけたら、ぎはら＝４４の可能性大。

前にも書いたけど、
何年か前に、親指板にもいたと思われ。

なるほど

下半身のドッシリした体型を目指そうぜ
腕ばっか太くしまくってどうすんだよ？
服着れないぞ
清原見たろ？
あいつは昔は「スリム」とか「痩せてる」とかって褒め言葉が飛び交ってたけど
下半身は競輪並みの太さだったんだぞ。
つまり上はハンドル、下が強力なエンジンといったまさにスポーツ向きの
体だったと言えよう。
ちなみに当時から体重は95キロもあったそうだ。まあ188センチもあれば
普通にしてても75くらいはあるんだろうけど、あの頃の清原は相当に脚が
でかかったんだろう。
早くああいう体型になりてえよ。上半身は今いい感じに細くなってきてんのよ
後はスクワットをやりこんで脚を太くするのみ。

今現在俺のスペックだが、スクワットのマックスは140キロ
それに対し、ベンチプレスが42キロが27回なので、マックス70.35キロ
一応形としては下の方が上より筋力がある体型。
昔はこれの逆だったからなｗ
当時の俺の体型がどんだけアンバランスだったかが伺えるだろ？
あの時はほんとフリーウェイトスクワットをやることに飢えてたからな

俺の目標は、スクワットを130キロでセット組めるようになること。
そうすれば、10回やれたとすると、そのマックスが約169キロとなる。
これくらいあれば下半身の筋肉量は申し分ない。
ベンチは今の重量をキープしとけばいいから、マックスをあげる必要はない。

この目標を達成すれば、ベンチプレス70キロ、スクワット169キロとなるが、
ここまでベンチとスクワットとの重量の差が開けば清原のような上はハンドル、
下は強力なエンジンといった下半身ドッシリ体型が実現することになるだろう。
後はこの筋力バランスを永遠に維持し、さらなる運動能力の向上に努めようと思う。

そうそう、今日は久しぶりに上半身オンリーのトレーニングしてきたよ
メニューはベンチ42キロ27回、ラットマシン20キロ30回、バーベルカール
10キロほど25回だったかな。他にも何かやってたけど忘れた。

バーベルカール10キロてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

重量を重くするとたちまち腕が太くなってしまうからね。
それは絶対避けなければならない。
腕は若い頃の清原みたいに細くしたいのよ。

この程度の重さでもやり終わった後は一時腕がパンプアップしてたんよ
「おいおい何かいつもと腕が違うぞ」と思ったね。
腕が太くなると下半身が目立ちにくくなるから嫌だよ腕が太いのは。
今は元に戻った。

今ねえ、上半身のトレ（低重量高レップス）を取り入れたのがよかったのか、
上半身のシルエットが結構角ばってきたのよ。脂肪が減ってるからかもね。
ほら、体脂肪が低くなると寒がりになるっていうでしょ？俺って普段は暑がりで
冬になっても暖房器具は電気カーペットしか使ってなかったんだけど、今年はエアコンを
多用してる。外出てもめちゃくちゃ寒い。1年位前とかそうでもなかったんだけどな。
ちょっと動くとすぐ温くなり汗も出るんだけど、今は全然違う。
体脂肪率が低い証拠だ。

最も体脂肪率にはそんなに拘りはないけどね。
12〜15%くらいでいい。
俺の目標はあくまで「上半身はハンドル、下半身は強力なエンジン」だから。

君がスクワット１３０ｋｇでセット組めるまで楽しみにしてるよ。
















































それまでに『ぎっくり腰』で”あぼーん”するだろうけど（笑

４４、スクワットは何キロ何レップスできんのさ？

俺の場合、腰に対する恐怖心が拭える事はないだろうね。
2度もやらかしてるから。2度目の場合、ただのウォーミングアップ中
（75キロを担いでアップしてたとき）でのハプニングだっただけに、
それ以降、スクワットそのものに対してさらに恐れをなすようになった。
今は腹圧を上げ、腰を意識しながらやることでケガを回避してるが、また
いつグリっといくか分からん。
つーか、俺って元々椎間板のずれやすい体質だと医者に言われた事ある。
だから、腰に変な角度で突然の力が加わるとすぐずれてしまうんよ。
最近はあぼーんしてないとはいえいつするか分からんからね。
これがスクワットの怖さといえる。
なので俺はスクワットは絶対午前中はやらないのさ。

上半身だけでなく下半身も弱いのか・・・

もはや叩く事だけしか能がないようだね
まあ、口だけ小僧とはまさにこの事だ

>>692
そういう厨くさい野球部の奴が、俺の行ってるジムにわんさかいるぞ。

「すっげー、俺もう腕パンパンだよ〜」
「やっべーな、このままやりまくったらボッコボコになんじゃね？」
「でも、腕太くなりすぎると意味ねーしな。腕なんかすぐデカなっし。俺、一時期バンナぐれーの腕やったことあるけど、全然、動けんかったわ。腕ぇ重すぎてよ。」
「おめー、バンナってしゃれんならんな。そのままいっとったら、サップぐれーになったんじゃね？」
「あれ、脂肪多すぎやって。あんだけ脂肪あったら、デブみてーなもんだよ。俺からしたら、曙＆バタービーンと同類項だな。」
「おめー、今、体脂肪どんくれーあんの？」
「俺は年間を通して10％以下は保ってんな。今、7％ぐれーじゃねーかな。」
「すっげー、やっべーなおめー。」

>>699
え・・　　事実は事実だから。でも正直に言い過ぎたね。
すいません。

そげえ露骨じゃないよ俺は。
ていうか今日のパンプの場合、俺はすげえ嫌だったんだから。
まあ、戻ったからどうだっていいけど。

>>701
それはウェイトリフターとかそういった人たちからの視点でしょ？
相対的に見れば一般よりは強いはずだよ。一般大学生ってスクワットは確か
８０くらいだし。
俺の事を雑魚るのはあくまで「ウェイトリフターとかボディビルダー、若しくは
彼らの領域に近づかんばかりでウェイトをやってる一般人」くらいにしてほしいな。
俺はそういう域を目指してきたわけじゃないから。
だからそれ以外の人にザコって言われても「じゃあお前は俺より挙げるの？」と
聞かざるを得なくなるからその辺よろしくな。

44＝ぎはらは完全なキチガイだな。

>>703
おれトレ歴半年でフルボトム１３５キロ×７
体重７２キロでお前と同じ野球出身　

大体、ゴールドジムに通ってる大半はシェイプアップとか、多少の筋力アップとかのために
通ってる人で溢れかえっていて、ベンチ１５０、スクワット２００とかってのは
ごく一部しかおらんのやろ？
だったら、俺の場合、多少の筋力アップを目的にトレーニングしてる一般人に
属すわけだから、ボディビルダーを目指してるわけでもなければウェイトリフター
を目指してるわけでもない人にザコだの素質内だの言うのは、それはプロがアマを
バカにするのと同レベルってことになるんよ。

>>705
へえすごいね。デフォはいくらからだったの？あと、1ヶ月に何回やってた？
あと俺は野球やってないから。

>>707
デフォって何？基本週一で、たまに間にレッグプレスしてた

>>708
何キロからスタートした？ってこと。
やっぱ週１でいいのか・・・

>>706
ゴールドジムに通う人は別だといっていたくせにｗ

>>710
真相が判明したんでどうだっていい。

>>709
最初は一応６０からやったけど。フォーム覚えるまでは。
しっかり追い込めば足の筋肉痛５〜６日は抜けないねおれは。

俺がボディビルとかそういったのに志があっての場合ならザコだけどな。
そりゃ誰だってボディビルとか目指すやつが好くわっと１１０じゃザコだって
分かりきってることだからよ。
生憎俺はそうじゃないし、そんな領域を志そうとすら思った事ないので
そのへんよろしくな。

>>712
それでよく半年で１３５の７にまで到達したな。しかもフルボトムで。
わずか半年でそんなうなぎのぼりみたいに挙重量アップすんの？

>>714
６０って言ってももちろん筋力的には余裕あったよ。ただ慣れるまでは
軽いのでやらされたから。１００でセット組むまでそんなに時間かからなかった。
大学４年なんだけど、大学のジムではおれスクワットはトップクラス。

>>711
何の真相が判明したんだよ？
最初は俺がゴールドジムのカードをうｐしたとき編集だと言っていたくせにｗ
>>713
言い訳乙ｗｗｗ

＞６０って言ってももちろん筋力的には余裕あったよ。
そうだと思ったよ。野球やってたんならスクワットくらいやってたろうし。

＞ただ慣れるまでは
軽いのでやらされたから。
　　　~~~~~~~~~~~~

誰に？

＞大学４年なんだけど、大学のジムではおれスクワットはトップクラス。
そりゃそうだ。

>>716
ああ、あのカードはお前のか。

何のってゴールドジムに通ってる人がどういう人らが多いのかってことなんだが。

>>717
ゴールドジムに行ったことが無いのに勝手に妄想しちゃって
恥ずかしかったねｗｗｗ
あと自分に素質が無くスクワットが伸びないからって言い訳ばかり
しないほうがいいよｗｗｗ

>>717
アメフトの友達に指導してもらってる。そいつアメフトじゃ
かなりのツワモノだから。

だから、俺がボディビルを目指す為にやってるわけじゃないのがなぜ言い訳に
なるのさ？

>>720
いいね、有能な指導者の下でスクワットやれるってのは。
俺の場合一人でやってるわけだが、さすがに限界があるね。まあ、一人で
やってどこまでやれるかがキーなわけだが。

>>722
まあね。ここの１３回読んでみ。半年でこれだけ伸びてる奴いるぞ

http://www.jpa-powerlifting.or.jp/colum/colum-no11-15.htm

基本的には130キロでセット組めるようになること。
一人でやってここまでいけばそこそこだろ。
一時は120キロまでいったのだが、腰ぶっ壊してからスクワットに対しての
恐怖心がさらに高まってたからな。まあ、今んとこ大丈夫なのであれだけど、
またいつやるか分からん。2度目の時はウォーム中でのハプだったから、
その程度の重さでもなめてかかると取り返しのつかんことになる。
重量が重くなればなるほど尚更。

>>721
１３０キロでセットを組みたいのに全然伸びていないことについて
言い訳ばかりしている。
>>722
また言い訳かｗｗｗ

情けない話だが俺ってフルではやれんのよね。>>697にも説明があるよう、
うんこ座りするだけでも腰に違和感を感じるのよ。何かつっかえる感覚を
覚えるみたいなね。こればっかりは素質というか体質なのでどうしようもない。
だからパラレルが限界。また午前中でのすくわっとは厳禁。

>>725
お前がゴールドジムにいるごく一部のハードコアトレーニーである事を祈るよ。

>>726
＞こればっかりは素質というか体質なのでどうしようもない。

体質も素質のうちだバカｗ

それすら執拗に攻めるお前はもはやトレーニーの資格はゼロだね
プロがアマをバカにするのよりも下劣な発言よ。
まあ、お前の場合、ゴールドジムの会員とは名ばかりだったりしてｗ

てか病院いったほうがいいだろ。座るだけで違和感おぼえるなら。

>>723
読んでみた。
ウェイトがスポーツの可能性を広げる要素だというのがよく分かる記事だった
でも、物事の向上においては指導者は大事だね。

>>729
責めているんではなく本当のことを書いているだけだｗ
お前は嘘をついて良い訳ばかり。トレーニーというか人間として
カスだなｗ

>>730
いやつーか、そういう体質なの。生まれつきのね。変えようもないだろうし。
整体とかでなおったりすんのかな？でも別にそこまで拘ってないし。

>>732
だから、人の先天要素まで指摘するのは「責めてる」のと同様だってことなんだが？
お前の言ってる事はさっきから、プロがアマをバカにしてるのと同じなんよ。
巨人が中学生に野球で勝って大喜びしてるようなレベルなんよ。
いい加減に気づけよ似非ゴールドジム会員さんよｗ

>>733
なんだ。腰の怪我が原因かと思ったよ。生まれつきならわかんない・・

>>734
先天的要素＝素質なんだよ。
お前がスクワットが伸びないのも先天的要素のせい。
あと俺は本物のゴールドジムの会員だが。

会員とは名ばかりってかｗ

肩書き見せ付けてもふーんって感じだし。
ゴールドにいるハードコアはごく一部とのこと。果たしてお前さんがそのごく一部
に属してるのかな？

つーか、俺がさっきから言ってた先天要素ってのは腰の位置が悪いのは生まれつきなので
フルスクワットができないというのが話題なのに、重量が伸びないというのも、
その先天要素だからで話をまとめる ID:Qjf+zbb9
人のケチを付ける事に執着するヤツは文章が見えてないようだ

>>737>>738
最初に編集なんて恥ずかしいことを言ってしまったから
そうやって逃げるしかないんだねｗ
少なくとも俺は全部の種目でお前よりは重量が上げられる。

＞最初に編集なんて恥ずかしいことを言ってしまったから
＞そうやって逃げるしかないんだねｗ

いやあ、余りにも張り付いてるような画像だったから細工でもしたのかなって（ハート
だって背景がなかったんだもん。


>少なくとも俺は全部の種目でお前よりは重量が上げられる。

口だけなら誰でも言える件について（ｗ

>>741
２枚うｐしてるだろ。２枚目は会員カードと書いて。

＞口だけなら誰でも言える件について（ｗ

じゃあオフやってみるか？

>２枚うｐしてるだろ。２枚目は会員カードと書いて。

知らん、見てなかった。ごめんな

＞じゃあオフやってみるか？

おやおやもう臨戦態勢ですかｗ

>>743
http://j.pic.to/3o0d3
http://j.pic.to/3oz7l

４４＝ぎはらはオフには出てこれないのかｗ？

いやつーかお前の扱える重量などどうだっていいし。
俺より扱えるんなら勝負するまでもないってもんだし
まあ、口だけならいくらでも言えるけど。

>>745
＞まあ、口だけならいくらでも言えるけど。

４４＝ぎはらのダンベルベンチ４５キロのことだな（笑）

お前もね（ハート

あ、そうそうお前ダンベルベンチ45キロは何回やれるの？

午前中にやらない方がいいのはなんで？

あぁ、やっぱいいわ
聞くだけ野暮だから。
>>748は忘れてくり。

>>749
椎間板の隙間が午前中だと午後に比べ開きがあるから。
午後過ぎるとほぼ閉じる。だからずれにくくなる。
いづれも腰をやらかしたのは午前中の事。

>>751
なるほど。腰痛めた時はやっぱフォームが猫背気味だった？
詳しく教えて。

>>747>>748
俺は４４＝ぎはらのような嘘つきとは違うからｗ
お前のスクワットより重い重量でベンチが出来る。
ダンベルベンチは１１０ポンドで数回。

４４＝ぎはらというのを否定しなくなったみたいだねｗ
やっとであんなバレバレの自作自演を否定しているほうが
恥ずかしいと気付いたのかな？

>>752
1回目はフルまで下げて立ち上がれずボキったので参考にならず
2度目の時はウォームアップ中でのハプだったが、猫背じゃなかったと思う。
最後のレップスを普通に挙げた途端激痛が襲ったって幹事。
ごめんさい余り参考にならんだろうけど。
ただ、夜（仕事帰りの夕方とか）やって怪我した事は一度もない。

>>753
そうなんだ。よかったね口だけクン

悲鳴あげた？

>>756
いや、脂汗が鬼のように出てきた。
声は出さなかったけど、やっちまったって幹事で茫然自失したみたいな状態だった。

>>755
俺は別にトレーニングオフやってもいいから口だけではない。

口だけネット弁慶は４４＝ぎはらｗ
オフは出来ないみたいだからスクワットの数字も
実際はもっと弱いのかもなｗ

スクワットはやめたほうがいいんじゃない？
腰弱いんならレッグプレスのほうが負担少ないし。

>>758
好きなだけ扱える重量を自慢しとけば？
口だけゴールドくん

>>759
だからパラレルに抑えてるのさ。この深さなら腰は耐えられる。
最も楽観視はできないがね。

>>760
ネット弁慶の４４＝ぎはらと違って自慢はしてないし
口だけでもないからｗ

>少なくとも俺は全部の種目でお前よりは重量が上げられる。

こ　れ　が　自　慢　で　な　け　れ　ば　何　だ　と　思　う　の　は私だけでしょうか？

それ以前にお前の重量など知ったこっちゃないから。
別に会う気もないし。
最もお前が俺より重量を挙げるという証拠を提出しない限りお前の自慢話は
全部駄スレになるわけだけどなｗ

>>762
お前が「ゴールドにいるハードコアはごく一部とのこと。
果たしてお前さんがそのごく一部 に属してるのかな？」
と質問してきたのでそう返しただけだ。自慢ではない。

>>763
それはお前のスクワットの数字も同じだよｗ
しかしお前は凄いネット弁慶だなｗ

それに伴い、使用重量は俺より重いのでやってるわけでしょ。
少なくとも俺に対して「自慢」はしてることと変わりはないじゃないｗ
最も文章だけで自慢されても他愛もないわけどね（

＞それはお前のスクワットの数字も同じだよｗ

うん、別にウソだと思われてもいいし。
俺は自分の経験を切々と書き綴ってるだけだしね。
それを周りから信憑性がないなど言われても何らどうってことない。
さっきの野球の人とはいいトークが出来たけどね。
指導者の重要さ、ウェイトはスポーツの可能性を広げる要素を教えてもらた。

>>766
自慢はしていないって。素質の無い雑魚のお前には自慢に
見えるかも知れないがｗ
ハードコアかどうか自分で判断しろという意味で書いただけだ。

>>767
４４＝ぎはらのダンベルベンチの経験は完全に嘘だと
ばれてしまったがなｗ

＞指導者の重要さ

また自分が伸びないことに対しての言い訳かｗ
本当に雑魚だなｗ

いやぁそれが世間一般では「自慢」なのだがｗ
アンタの場合、巨人が中学生より野球が上手いよってここで宣言してるのと
同じなのよ。
俺の方がお前よりうまいんだぞ〜〜！ってｗ
まあ、お前がハードコアなのかどうか知らんが、口だけとは言え、扱ってる
重量を考えるとある程度ハードコア領域に達してると見た

まあ、あくまで　口　だ　け　の　ね

>>769
口だけ男にザコって言われても説得力ないよ
まあ、それで精神安定するなら咎めはせんけどｗ

>また自分が伸びないことに対しての言い訳かｗ
本当に雑魚だなｗ

物事の向上には限度はつきもの。何事においてもそれを教えられる人間の存在
が不可欠であることは、スポーツ分野以外にも言えたごく当たり前の事
それすら理解できない ID:Qjf+zbb9の頭がここまで腐ってるとは思わなかった

>>770
お前が自慢だと思い込んでいるだけだってｗ
ハードコアかどうかはお前に判断させようと思って書いただけだ。

あと４４＝ぎはら見たいに口だけではないから。
いつでもオフやってベンチ１２０キロでセット組んでやれるし。

>>772
お前のスクワットは限界に近づきつつあるなｗ素質が無いからｗ
ビルダーの田代さんや山本さんを見てみろ。トレーニングは
誰にも教わらなかったといいながら２００キロ以上の
スクワットでセットを組めるようになっている。
これが素質の無い人間と素質のある人間の違いだ。

＞お前が自慢だと思い込んでいるだけだってｗ
ハードコアかどうかはお前に判断させようと思って書いただけだ。

どこまでもバカだな。
少なくとも口だけとは言え、俺の重量プラスアルファを必死に書きたてて
「俺はこれだけ挙げれるんだぞ！」って直に自慢してるじゃないかｗ

＞いつでもオフやってベンチ１２０キロでセット組んでやれるし。

はいはい、すごいね
口ならいくらでも言えるモンね。

＞ビルダーの田代さんや山本さんを見てみろ。トレーニングは
＞誰にも教わらなかったといいながら２００キロ以上の
＞スクワットでセットを組めるようになっている。

そういう人を例に出されても非常に困るんだが・・・ｗ
どうやらお前は話の飛躍癖がありそうだ

つーか、そんなにてめえの重量を証明したけりゃ、トレーニングの記録表でも
出せばいいじゃん。
まあ、ないならしょうがないし、証明できないんならお前の自慢レスは全て
駄スレになるけどね

二人とも画像をupしてみては？

それか、ケータイのムービーで撮影するとかさ。
自分で考えて皆よ。どうすれば使用重量を証明できるかを。
ゴールドカードだけじゃ、お前がハードであるという根拠は証明できないもんね。
俺は少なくとも会う気はさらさらない。

>>778
俺はいいよ別に。
使用重量だってウソだと思われてもどーだっていいし
ただ、ID:Qjf+zbb9はどうしても証明したそうだけどｗ

>>775
＞「俺はこれだけ挙げれるんだぞ！」って直に自慢してるじゃないかｗ

お前にハードコアかどうか判断しろという意味で書いただけだ。
やっぱり４４＝ぎはらは頭がおかしいな。

＞口ならいくらでも言えるモンね。

オフが出来るといっているだろ雑魚。
俺は４４＝ぎはらのようなネット弁慶ではないからな。

>>776
＞そういう人を例に出されても非常に困るんだが・・・ｗ

自分に素質が無いから困るのかなｗ？
ジムに行けば分かるけど指導者なしでも１１０キロ以上で
スクワットしている奴はゴロゴロいる。

>>779
俺を煽っていたからビビってオフに出てこれないだけだろ。
もし腰抜けのお前がオフに出てくるんだったらこのスレに
誰かが書いたのと同じでスクワット１レップスごとに賞金を
出してやろうかｗ量は１１５キロまで下げてやるぞｗ

いい加減スレ違いだぜ。

>>782
誰に対してのレスかは知らないがこのスレは
ウエイト板１のキチガイ、４４＝ぎはらを隔離して叩くためのスレ。
このスレに４４＝ぎはらを隔離しておかないと2ch以外の
掲示板まで荒らしだす。

>>783
なにィっ…
そうだったのか。

>>784
そうだよ。
４４＝ぎはらはウエイト板やスポーツ板に糞スレを何個も立てた。
そして最近は他の掲示板で急に切れて暴れだし管理人に
警告を受けている。

>お前にハードコアかどうか判断しろという意味で書いただけだ。
やっぱり４４＝ぎはらは頭がおかしいな。

お前は「自慢」の意味を調べろ

>オフが出来るといっているだろ雑魚。
俺は４４＝ぎはらのようなネット弁慶ではないからな。

>>745->>763

>自分に素質が無いから困るのかなｗ？
>ジムに行けば分かるけど指導者なしでも１１０キロ以上で
>スクワットしている奴はゴロゴロいる。

ゴールドジムでも？
俺の通ってるジムにはそんなのゴロゴロ見かけんぞ
大概ベンチばっかやってる。

＞俺を煽っていたからビビってオフに出てこれないだけだろ。
もし腰抜けのお前がオフに出てくるんだったらこのスレに
誰かが書いたのと同じでスクワット１レップスごとに賞金を
出してやろうかｗ量は１１５キロまで下げてやるぞｗ

だから、俺の重量がへぼとかウソだとか思われようがどうだっていいし、
お前の扱ってる重量も知った事じゃないと言ってるだろ。
何で興味ないことに付き合う必要があるんだ？
俺の口だけ発言が気に障ったのか、どうしてもてめえの使用重量を見せ付けて
証明したがってるだけなんだろ。
そう熱くなるなよ

ま、使用重量が証明できない限り俺より上という事にはならないがねｗ
俺としては基本的に俺より上だろうが下だろうがどーだっていい話。
一番困るのは証明したくてもできないID:Qjf+zbb9

哀れだな！ワッハッハ！

>>786
だからそれはお前が自慢だと思い込んでいるだけだって。

＞ゴールドジムでも？

パーソナルも受けてなくてスタッフとかともあまり話を
していないような人でも担ぐ位置が低めのパラレルで
180キロでセットを組んでいたりする。

>>787
まあお前は証明させないようにして逃げてればいいよｗ
金がもらえるのにオフに出てこれないなんてびびっているとしか
考えられないしｗ
来るんだったら往復の交通費も出してやるぞｗ

＞哀れだな！ワッハッハ！

2chのウエイト板で一番哀れなのは４４＝ぎはら（笑）

>だからそれはお前が自慢だと思い込んでいるだけだって。

もういいよ。理解不能みたいだから

＞パーソナルも受けてなくてスタッフとかともあまり話を
していないような人でも担ぐ位置が低めのパラレルで
180キロでセットを組んでいたりする。

そいつラグビーとか格闘技出身とかじゃないの？
そんじょそこらの普通体型の今時の若者がスクワット180キロでセット
組んでまで体を追い込むとは思えないがね。
なぜならハードコアは一部で大半は健康維持だのシェイプだの多少の
筋力アップとかで来てる人ばかりだという話なわけだし。

＞金がもらえるのにオフに出てこれないなんてびびっているとしか
＞考えられないしｗ

バイオレンスの匂いが漂いますね
おー怖い怖いｗ
こんな血の気の多い下種がゴールドに蔓延してると思うと周りの会員さんも
気が気でないでしょうねｗ
触らぬバカに祟りナシってか？ｗ

＞まあお前は証明させないようにして逃げてればいいよｗ

俺より上田という証明ができず地団太を踏むお前ｗ
哀れ！ワッハッハ！！

>>790
＞もういいよ。理解不能みたいだから

お前が頭がおかしいから理解できないだけだろ。
自慢したのではなくお前の問いに答えただけだ。

＞そいつラグビーとか格闘技出身とかじゃないの？
＞そんじょそこらの普通体型の今時の若者がスクワット180キロでセット
＞組んでまで体を追い込むとは思えないがね。
＞なぜならハードコアは一部で大半は健康維持だのシェイプだの多少の
＞筋力アップとかで来てる人ばかりだという話なわけだし。

お前はそう思い込みたいんだろうがそいつはただのトレーニー。
トレーニングの後にプロテインすら飲まずに帰る。
これが素質の差というものだよ。

>>791
＞バイオレンスの匂いが漂いますね
＞おー怖い怖いｗ
＞こんな血の気の多い下種がゴールドに蔓延してると思うと周りの会員さんも
＞気が気でないでしょうねｗ
＞触らぬバカに祟りナシってか？ｗ

また変な妄想して逃げようとしているんだね（笑）
あと俺のことを馬鹿と言っているがどちらが2chでバカ扱い
されているか気付いたほうがいいよｗ
ネット弁慶の４４＝ぎはら（笑）

４４＝ぎはらって自分で自分のことをおかしいとは思ってないのかな？
もしまともだと思っているのなら本当に異常。

＞お前が頭がおかしいから理解できないだけだろ。
自慢したのではなくお前の問いに答えただけだ。

738 ：ゴンタフット：2006/01/22(日) 01:33:19 ID:BiCyZrC3
肩書き見せ付けてもふーんって感じだし。
ゴールドにいるハードコアはごく一部とのこと。果たしてお前さんがそのごく一部
に属してるのかな？

740 ：無記無記名 ：2006/01/22(日) 01:39:30 ID:Qjf+zbb9
>>737>>738
最初に編集なんて恥ずかしいことを言ってしまったから
そうやって逃げるしかないんだねｗ
少なくとも俺は全部の種目でお前よりは重量が上げられる。

753 ：無記無記名 ：2006/01/22(日) 02:14:50 ID:Qjf+zbb9
>>747>>748
俺は４４＝ぎはらのような嘘つきとは違うからｗ
お前のスクワットより重い重量でベンチが出来る。
ダンベルベンチは１１０ポンドで数回。

最初にハードコアかどうかを問いかけた質問に対し、
イエスかノーで答えず、一言も聞いてもいない重量を勝手に答えたお前ｗ
そこでお前はある程度ハードコアであるという先入観を植え付ける為に、口だけ重量を
俺に高らかと発言。

こ　れ　っ　て　ま　さ　に　自　慢　じ　ゃ　な　い　で　し　ょ　う　か？ｗ

＞お前はそう思い込みたいんだろうがそいつはただのトレーニー。
トレーニングの後にプロテインすら飲まずに帰る。
これが素質の差というものだよ。

何で赤の他人をただのトレーニーだってことが分かるんだよ？
お前はそいつの全てを知ってるのかと・・・ｗ

＞また変な妄想して逃げようとしているんだね（笑）
あと俺のことを馬鹿と言っているがどちらが2chでバカ扱い
されているか気付いたほうがいいよｗ
ネット弁慶の４４＝ぎはら（笑）

証明する気になったのかな？ｗ

俺の使用重量より上回ってる事を証明できなく地団太を踏むお前ｗ

哀れ！ワッハッハ！！

使用重量を扱ってるという証明ができないんなら、ID:Qjf+zbb9 は俺より
強いっちゅうことにはならんからな。単なるピザデブである可能性もあるわけだしｗ
ま、最も、俺としちゃID:Qjf+zbb9 が俺より上だろうが下だろうがどうでも
いいし、俺の使用重量もウソだのガセだの思われてもどーって事ないというわけさ。
一番困るのは証明するにできないID:Qjf+zbb9



哀れ！ワッハッハ！！

>>795
俺は自分ではハードコアともなんとも思っていないから
お前にの質問に対してイエスかノーでは答えなかった。
お前にそれを判断させるために全種目でお前よりは強いと書いた。
あとダンベルベンチの重量はお前の質問に答えただけ。
自慢はしていない。

＞何で赤の他人をただのトレーニーだってことが分かるんだよ？

全ては知らないが何回も見てれば分かるだろう。
その人は有名人でもなければ必死にトレーニングもしていない。
ただ素質だけで伸びているって感じ。
人間には生まれ来てたときから素質の差があるんだから。

＞証明する気になったのかな？ｗ

証明してやるからオフに来いよ。
スクワット115キロで1レップス成功するごとに2万やるからさ。
あと交通費も俺が払ってやるよ。
オフ板に立てて他のウエイト板住人も呼んでやれば良い。

＞４４＝ぎはら

嘘や自作自演がばれてる自分が一番哀れなことに気付けよｗ
他の掲示板でも警告受けているんだしｗ

＞俺は自分ではハードコアともなんとも思っていないから
お前にの質問に対してイエスかノーでは答えなかった。

だったら、ハードかどうかは分からないとか言えばいいだけのこと
それをせず敢えて、↓

＞お前にそれを判断させるために全種目でお前よりは強いと書いた。
　　　　　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

これが世間一般では相手に「自慢」してるという常識は分かるよね？
これだと普通の人なら自分より優れてると「自慢された」気持ちに
なってしまうわけだよ。
この一言さえなければ相手は「自慢」されたという気を感じることは
ないのだよ。

＞あとダンベルベンチの重量はお前の質問に答えただけ。
後から答えなくてもいいってレス見なかった？まあ別にいいけど。

＞全ては知らないが何回も見てれば分かるだろう。
その人は有名人でもなければ必死にトレーニングもしていない。
ただ素質だけで伸びているって感じ。
人間には生まれ来てたときから素質の差があるんだから。

惜しいけどそういうこと聞いてるんじゃないんだよね
そいつが例えば昔格闘技やってたとか、アメフトやってたとか
となると話は違うでしょ。
その言い草だとお前はそいつとは親しげに話をする仲ではなさそうだな

＞証明してやるからオフに来いよ。
スクワット115キロで1レップス成功するごとに2万やるからさ。
あと交通費も俺が払ってやるよ。
オフ板に立てて他のウエイト板住人も呼んでやれば良い。

別にしてくれとは言ってないよ？
お前の扱ってる重量は興味ないから。
何度も言わせないでね
最も証明しない限り、俺より上ということにはなり得ないからなｗ
カワイソウなピザデブくんｗ

哀れ！ワッハッハ！！

ID:Qjf+zbb9＝会員とは名ばかりのピザデブ決定か！？

哀れ！ワッハッハ！！

>>800
＞これが世間一般では相手に「自慢」してるという常識は分かるよね？
＞これだと普通の人なら自分より優れてると「自慢された」気持ちに
＞なってしまうわけだよ。
＞この一言さえなければ相手は「自慢」されたという気を感じることは
＞ないのだよ。

それはお前が自慢だと感じているだけだ。
あと分からないって書いたとしてもお前は頭がおかしい
ネット弁慶だから煽ってくるに違いない。

＞そいつが例えば昔格闘技やってたとか、アメフトやってたとか
＞となると話は違うでしょ。

やってないと思うよ。前は今よりかなり使用重量が弱かったし。
素質が無いお前が素質の差を認めたくないのは分かるけど
現実を見ろよ。

＞最も証明しない限り、俺より上ということにはなり得ないからなｗ
＞カワイソウなピザデブくんｗ

やっぱり煽ることしか出来ないネット弁慶なんだなｗ

>>801
カードを2回もうｐしているのにまだ俺が会員ということを
認めたくないのかよｗ

＞それはお前が自慢だと感じているだけだ。

お前が自慢と感じさせる発言をしたからだ

＞やってないと思うよ。前は今よりかなり使用重量が弱かったし。
素質が無いお前が素質の差を認めたくないのは分かるけど
現実を見ろよ。

「思う」じゃ推測じゃん。
やってたかも分からんだろデブ

＞やっぱり煽ることしか出来ないネット弁慶なんだなｗ
証明できず焦るお前ｗ

>>803
ん？
いつそんなこと言った？画像を疑ってた時しか真偽を追求しなかったぞ

煽るも何も、少なくとも俺より重いのやってる事を証明しない限り、いくら
お前がゴールドであろうが、素質ないだの、ザコだの言われる覚えはないよ。

>>804
＞お前が自慢と感じさせる発言をしたからだ

お前が自慢だと感じてしまっただけだから。
俺は自慢したわけではない。

＞「思う」じゃ推測じゃん。
＞やってたかも分からんだろデブ

素質が無いお前が「やっていた」と思い込みたいのは良く分かるよ。
でも実際はアメフトやってようが格闘技をやってようが素質が無ければ
そこまでは伸びない。
素質が無い奴らなんてすぐに停滞してしまうんだから。

＞証明できず焦るお前ｗ

別に俺はあせっていない。思ったことをそのまま書いただけ。
もしかしてお前は自分がネット弁慶ということに気付いていないの？
あと頭がおかしいことにも。

いちいちデブだのピザだの言われたくらいで逆鱗に触れてんじゃねえよ
悔しかったら証明すりゃ言いだけの事だろ
ホントバカだなお前


哀れすぎ！ワッハッハ！！

>>805
何時ってずっと認めようとしてないじゃないかｗ
>>806
証明するのはオフしかないだろ。
あとお前は現に素質の無い雑魚なんだからそれは認めろよ。

>>808
このスレと掲示板を見て誰がバカで切れやすいか考えてみろｗ
普通の人は警告なんか受けないぞｗ

http://hinter.drp.ne.jp/simulation/kt/bbs/c-board.cgi　
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1119681307/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114826224/l50
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1088937698/l50

>お前が自慢だと感じてしまっただけだから。
俺は自慢したわけではない。

どこまでもニブイやつだな

740 ：無記無記名 ：2006/01/22(日) 01:39:30 ID:Qjf+zbb9
>>737>>738
最初に編集なんて恥ずかしいことを言ってしまったから
そうやって逃げるしかないんだねｗ
少なくとも俺は全部の種目でお前よりは重量が上げられる。
　　　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

この発言が自慢でなければ何になる

＞素質が無いお前が「やっていた」と思い込みたいのは良く分かるよ。
でも実際はアメフトやってようが格闘技をやってようが素質が無ければ
そこまでは伸びない。
素質が無い奴らなんてすぐに停滞してしまうんだから。

証明の出来ないお前に素質がないと言われもな
とりあえずお前がそいつの詳細を把握してない事だけは分かった。

＞別に俺はあせっていない。思ったことをそのまま書いただけ。
もしかしてお前は自分がネット弁慶ということに気付いていないの？
あと頭がおかしいことにも。

涙目になってるよｗ