プロテイン（ｒｙ？　10g

プロテイン（ｒｙ？　9g　←前スレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1116880245/l50
プロテイン（ｒｙ？　8g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1113780371/
プロテインは（ｒｙ？ 7g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1109841172/l50
プロテインは（ｒｙ？ 6g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1106960308/l50
プロテインは（ｒｙ？ 5g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1101613063/l50
プロテインは（ｒｙ？ 4g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1098885679/l50
プロテインは（ｒｙ？ 3g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1097138923/l50
プロテインは（ｒｙ？ 2g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1094896937/l50
プロテインは（ｒｙ？ 1g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1091268854/l50

【海外ショップ】
http://www.bodybuilding.com/
http://store.yahoo.com/vitanet/
http://www.netrition.com/
http://www.thepowerstore.com/

【輸入代行】
http://www.muscle-elite.com/
http://www.twinwholesale.com/
http://mimie.net/discount.htm
http://www.reallife.co.jp/
http://www.ccchain.net/
http://www.bodyplus-usa.com/
http://www.naitou-shouten.com/
http://www.airsgym.com/
http://acprotein.hp.infoseek.co.jp/index.htm
http://www19.big.or.jp/~senet/fast/fastnutrition.htm
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/body-gear/newpage4.htm
http://csx.jp/~suppleshop/index.html
http://www.h7.dion.ne.jp/~la-japan/

その他、海外物が買えそうなとこ

http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/index.shtml
http://search.auctions.yahoo.co.jp/jp/search/auc?p=%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3&auccat=0&alocale=0jp&acc=jp

初めてスレ立てました。緊張するね。
他に必要なものはありますか？

>>1
テンプレ案も出てないしこれでいいと思う。
乙

ライブホエイのプロサイズが一番単価安いよな？

ＮＯ１のプロテインは決まったの？

ラブホエイの話は禁句です。
お約束は守りましょう。

>>9
すいませんでした
どんな約束なんですか？

ホエイ１００％プロテイン(SAVAS)のを飲み始めたんですがどうもおなかの調子が
良くありません。プロテインにも体の相性あるんでしょうか？
（牛乳で朝、トレ後、就寝前に飲んでいます）

>>11
質問スレで解決しなかったの？
何回同じ質問している？

>>12
いちいち数えてなんかいませんよ

>>1
http://www19.big.or.jp/~senet/fast/fastnutrition.htm
つながらないよ

http://8922.teacup.com/noborder/img/bbs/0000095.jpg

>>14ずっと前からHPが消えているよ。

一週間前からプロテインを飲むようになったのですが
体重６０キロで一日にたんぱく質６０ｇが必要だとした場合
プロテインでどれくらい取る必要がありますか？
プロテイン以外にも普通に食事してればたんぱく質は
取れるはずなのでプロテインでは３０ｇも取れば十分でしょうか？
あと筋トレをした日と休んだ日では取る量は変えた方がいいのでしょうか？

ハゲはピザでも食って寝てろ、
いちいち出て来るな。

ピザにプロテインは何グラム含まれてますか？

>>17
一日60gなら食事で十分採れるので、金が勿体ないからプロテインなんか買う必要ないです。
120g以上採る必要を感じたらまた来てください。

>>19
サイズによります。

牛乳と豆乳のハーフアンドハーフってのもいいよ。

ああそれと前レスでちょっと話題になったキムチ・・・じゃない
植物性乳酸菌の件な
www2.health.ne.jp/library/3000/w3000762.html
この辺がやさしく書いてあるから参考にして

昨日はじめてﾗｲﾌﾞﾎｴｲ飲んだけど上手いな

俺も昨日韓国キムチ食ったけど旨いな

>>19
ﾋﾟｻﾞでも食ってろﾃﾞﾌﾞｗｗｗｗｗ

筋肉つけるにはどのプロテインがええの？

みなさん久し振りです。「ホエイだけど何か用？」を自己紹介板に移転しました。よろしく！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/intro/1120994216/

プロテイン飲みすぎて歯石が・・・・・・・・・・。

筋トレした日だけしかプロテイン飲まなかったが
しない日にも飲むようにしたら筋量の増え方が早い気がする・・・気のせいか？

気のせいじゃないよ

>>29
。。。つかさ、いったい何時筋肉の修復が行われていると思ってるんだ？
筋トレ後に行われてんじゃねーんだよっ！

よくプロテインは筋トレと寝る前に取るっていうけど
だったら寝る一時間前くらいに筋トレして
プロテイン飲んで寝れば一石二兆もな？

二兆かよっ　もなってなんだよっ

プロテインを飲んで、アレルギー反応が出るって事ありますか？
僕はザバスのストレングス1を飲んでるんですが、飲むと顔が所々赤くなって
湿疹がが出るのですが。これってプロテインが体に合ってないって事ですよね？
もしそうなら、プロテインをやめて、違うものに変えないといけなくなると
思いますが、どうしたらいいでしょうか？

自分もプロテイン飲むと赤くなる。
どうもたくさん飲むと赤くなるみたいだ。
鼻と目の周りも赤くなるから恥ずかしい

>>35
それでも飲み続けてますか？
顔に反応が出ると、仕事や遊びに行く時まずくないですか？

>>34
普通、プロテインの原材料は、牛乳、卵、大豆ですけど
どれもアレルギーを起こしやすい食品ですね…

ザバスのストレングス1はホエイ(乳製品)なので、卵や大豆の
アレルギーを持っていないのであれば、ホエイではなく
これらが原材料のプロテインを摂れば問題ないと思います。

知らない間にタイトル短くなってるね

最終的には「プ(ry? 98g」になるのかな？

デザイナー、チャンプを愛飲しておりますが、プロラボは未体験です。
チャンプは非常に美味しいと思いますが、プロラボはどうでしょう？

ストロベリーはまあまあ
他はまずいって評価

以前まで近場で買えるSAVASのストレングス１のプレーンタイプ飲んでたけど酷いもんだな〜
シェイカーでも全然溶けずダマになってドロドロでキモチ悪い
牛乳で溶かせばまぁ飲めたけど水でだと吐きそう

で試しにオプチのチョコ買ってみた。とりあえずボトルのサイズにプチ衝撃ｗ
んで内容的には、まず溶けやすい！１５秒程度振れば完全に粉っぽさが無くなる
そして味、最初は牛乳で飲んだけど普通にココアっぽい。若干乳臭さがあってクドイ感じも。
んで水だと薄まったミロみたいな感じに、サッパリしてて自分はこっちのが好みかも。


手軽さでSAVAS選んでたけどこうも違うとは・・・

>>39
プロラボは底にダマが出来まくりで溶けない。

>>41
そうやって気付いただけでも良かった方だよ。
一生、SAVA飲み続ける奴もいる･･･南無

橋本　死亡　合掌

>>37
ありがとうございます。
大豆製のプロテインは知っているのですが、卵製だとどういった銘柄が
ありますか？

チョコ味とかに入っている甘味料って悪影響ありますか？

>>44
エッグプロテインはオプチのがあるけど、やめといたほうがいい。
俺の経験上あれよりマズいプロテインは無い。
おいしくないとかいうレベルじゃない。しょっぱい。吐く。

>>41
気付いて良かったね、値段も1/2〜1/3ぐらいだしね
あとｵﾌﾟﾁのﾁｮｺよりﾁｬﾝﾌﾟのチョコの方が微妙に上手いよ

>>46
え？じゃあ卵製は止めといた方が良いって事ですか？
なら、大豆製しかないですね・・・。

他の乳製品は摂っても大丈夫なの？

>>49
ヨーグルトは結構食べるのですが、これは不思議と大丈夫なんです。

漏れが飲んでるウィダーのマッスルフィット皆さんどう思います？
味もなかなか良いかなと思うんですが・・・

>>51
普通かな。自分も昔飲んでた。
ただ水で飲むと最低ぇ。バニラ臭が鼻に付く。
いくらシェイカーで振ってもザラザラした粉っぽさは消えなかったし。
ウィダーのホエイは溶けやすいし粉っぽさは皆無だったけど
味は水で飲むと涙目になるのはﾏｯｽﾙﾌｯﾄと一緒。慣れるけどね。

昔は妙に国産にこだわっていたけど、今ではメーカーとか気にしない。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝって無いよりはあったほうがいいだろうけど、
効果なんてどこのを飲んでも大して変わんないってのが実感かな（ﾄﾚ8年目）
自分では飽きってのが問題だから、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを下げないためにも
いろんなメーカーのを買って回し飲みしてる。

現在ﾋﾟｭｱﾎｴｲ、ｵﾌﾟﾁ、ﾗｲﾌﾞﾎｴｲのﾛｰﾃｰｼｮﾝ。

あのね
冷凍もののブルーベリーやラズベリーってスーパーの冷凍コーナーにあるでしょう。
アレをプロテインシェイクするとき５〜６ッコ入れて振るとプロテインは良く混ざるし
冷えるしフルーツは程よく溶けておいしいし
夏はいいよ。お試しを。

つか毎日５回飲む毎にプロテイン以外の物入れるのがめんどくさくなるんだよな〜

>>52
なるほど。参考になります。
ピュアホエイでもかってローテーション試してみようと思います。
ピュアホエイのバナナクリーム上手いらしいんでちょっと楽しみ。

プロテインを飲み始めてから口周りに吹き出物が出来るようになった
飲む量をおさえてるんだけどな
吹き出物できないようにならないかな・・・

>>56
野菜食え

ウィダーのマッスルフィットはインスタントコーヒーを
混ぜて飲んでみれ。俺の体験上はこの方法が一番飲みやすい。

>>58
森永のミルクココアを入れて飲んでる。
多いと甘すぎるがうまい。

ｵﾚは金持ちだからプロテインバーを一日4本食ってんだが、
やっぱｶﾗﾀﾞに悪いよな。

えー、どーなんだよ？ｺﾗ！



詳しい方おしえて下さい。

プロテインのみはじめてから目が腫れる
目の周り真っ赤

>>61 おれも常に充血してる。多分コンタクトのせい。

MRMのストロバナナが届いたんだけど、計量スプーンが94ccになってる。
以前買ったMRMチョコは一般的な70ccだった。これは違うの？

DNSのキャラメルプリンかったんですが、失敗した気がします。
チョコとかストロベリー試したひといますか？

>>61
すぐ止めた方がいいと思う

>>52
＞効果なんてどこのを飲んでも大して変わんないってのが実感かな（ﾄﾚ8年目）
同意。
素人が趣味やクラブ活動で体鍛えたりスポーツする程度なら何飲んでも変わらんと思う。

血液プロテインってキモクナイ？

>>56
便秘してないか？牛肉の摂取比率を鶏肉or魚に移行するとか。
あとは洗顔＆風呂上りのﾛｰｼｮﾝかなぁ。
洗顔は洗いの倍の時間は濯ぎにかける。吹き出物頻発地域は特に。
石鹸はNG、結構毛穴に残るらしい。洗顔用ﾌｫｰﾑで。

自分も10代のころはたまにﾎﾟﾁﾎﾟﾁできるニキビに悩んだけど
上記のことに気をつけて生活してると自然にできなくなった（現在30歳）
単に歳食って体内の油分が枯れてきただけだと言われたけどさ......orz

ホエイプロテインではなく、ソイプロテインを主として摂ってる方いますか？

いますよ

>>70
ソイプロテインでお勧めはどれですか？国内外問わず。

ソイなら「プロテインを安くで」のところがいいんじゃないですかね

ツインラボ

>>72-73
お返事ありがとうございます。
「プロテインを安くで」のところは、4�`で8,000円とは安いですね。

>>64、DNSのチョコ

チョコレートって書いてあるけどココアって言ったほうが正解かも
水で割るとかなりさっぱりした味、牛乳で割ると多少甘味が増す

甘いもの苦手な人にはお薦めできると思う

あげハゲ

B'zの稲葉さんみたいな痩せマッチョになりたいんですが
何飲んだらいいんでしょうか？
ここ３ヶ月はザバスのウェイトアップ飲んでますが
スマートな体型を目指すにはウェイトダウン飲むべきですか？

スマートな体型はトレーニング方法の問題なんでウエイトアップとかダウンとか意味ないです。
すぐ捨ててください。

質問なんですが、MEのプロテインの成分表の
Servings per container 81+
はどういう意味なんですか？

>>79
前後の文脈を見せてくれないとはっきりとはわからないが、
たぶん、ボトル１本につき８１回分くらいってことじゃないかな？

前後はこんな感じです。
Supplement Facts
Serving Size: 1 Level Scoop ~ 30g
Servings Per Container: ~ 76

serving sizeのとこは、すりきり１パイが３０ｇってことですよね？
ちなみにこのプロテインの容量は2.38kgです。

>>81
>Servings Per Container
全部で何回分かってこと。あんまり意味ない。

お二方お答えありがとうございます。
計算してみたらその前後の数値になりました。
感謝します＾＾

ココ数週間ぬかみそ，キムチ，ザーサイなど植物性乳酸菌の食べ物を毎日たべているのだが
腹具合がいい。プロテインを大量にとっても下らずなんか肩とか腕とか急に膨らんできた。
低炭水化物にしているのだが・・・
植物性乳酸菌と食物繊維の入ったプロテインって出ないかな？
・・・・・いやキムチ味って意味じゃないゾ

植物性乳酸菌‥‥‥

乳酸菌は細菌だから植物だと思うが…

貴様！
植物と細菌の定義を述べてみろ！
だからおまえは筋肉ばかりで脳みそに栄養が入ってないといわれるのだぞ！

植物性乳酸菌って言葉は間違ってるかも知んないけど植物のものを栄養にして栄えてくる
乳酸菌のことでしょ？

国産の製品高いので、今回海外のプロテインを買おうかなと思ってますが、消費期限はどのくらいでしょうか？　当方今１日３０グラムくらいしか、消費していません。もっとも６０グラムくらいは飲みたいと思っております。
輸入ですと、送料の関係で２．２Ｋｇ３個くらい買わないと安くなりません。
ですから、消費期限２年くらいあると、うれしいのですが。
どうか、よろしくお願いします。

開封しなけりゃ3年は大丈夫

保冷できるなら５年は大丈夫。

>>63
ストロバナナで、それぞれの重さを計ってみた。
70cc 30g
94cc 40g
だったよ。
なんで大きさ変わったんだろう。

いわゆる乳をベースに繁殖する乳酸菌に対し植物をベースに繁殖する乳酸菌が
植物性乳酸菌の定義らしい。
酸に強く胃酸の中でも大半が生きて腸に届くらしい。
ヨーグルト大量に食べてヤクルトしこたま飲んでたときは少しおなかがゆるくなる
感じがしたけどぬかみそ・ザーサイ・キムチはぜんぜんそうならない。
多分アミノ酸の吸収も良くなってると思う。
プロテインの有効吸収には欠かせないモノになる予感がする。

>>90-91
開封して常温だったらどうですか?
違うフレーバーを買って日によって飲み分けたいんですが。

経験上１年はもつ

>93
そんな感じですね
ただ

＞乳酸菌は細菌だから植物

とかぬかしているお馬鹿はどうにかしないと。

DNS ProX が手に入らないので、それに変わるモノありますか？
たんぱく質が多くて常温でも飲めるもの。

じょぐめいとのぜりーはどうよ

>>98
ジョグメイトはチョコとバニラ味があるクリームのやつは好きだったが、
ゼリーは個人的にあまり好きではない。
ただトレ後とかにさっぱりツルツルッと入るし手軽だから好みに合えばいいんでないか？

>>87はおっかねーなー。
なんでこんなに怒ってんだろ。
やべ、俺もどうにかされちゃうな。怒んないでね。

>>97ケンタイのホエイどりんく。

無理矢理バーコードにしてまでも欠点を隠すのはみっともない！
これからは欠点をポジティブに捉えて
堂々と生きる“ポジティブ・ハゲ”の時代です。

>>68 32歳なんですよ。今は強力ワカモトも飲みながら洗顔にも気をつけるようにしてるよ
　　　　元々吹き出物できやすいから大変だ・・・

返事遅れました。
賞味期限教えていただいた方ありがとうございました。
とぼしい賞与から購入します。m(__)m

初めてプロテイン買おうと思ってるのですが、初心者でも飲みやすいオススメのやつってどれかないでしょうか？

チャンプの表示には
＞Serving Size: 1 Scoop (~32g)
と書いてありますが、これはついてくる赤い計量スプーンすりきり一杯分が32gであると言うことですよね。
そこで秤で計ってみたら約20g、よくても25ぐらいでした。
皆さんはどのようにして使っていますか？やっぱり計量スプーン一杯ぐらいですか？

>>105
DNSバニラ

プロテイン飲みはじめたら急に
ニキビが顔に出るようになったんですけど
プロテインのどの成分の影響かわかりますか？
DNSのプロテインホエイ100を飲んでるんですけが
このプロテインならニキビが出にくい
というようなプロテインはありますか？

>>108
>プロテインのどの成分の影響
蛋白質。

>>105
プロテインの味をレビューするページ
http://www.llooll.org/review/

>>108
人によるんじゃないかなぁ。体質とかさ。
漏れなんか何かと悪名高い海外ﾌﾟﾛﾃｲﾝｵﾝﾘｰだけどニキビなんてできないよ。
ﾌﾟﾛﾃｲﾝの所為というより、ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲みはじめてから食べるのが減った食材を疑ってみるのはどぉ？
野菜が減るとダメってのは定番みたいね。

ｵﾌﾟﾁ、ﾁｬﾝﾌﾟ、ﾌｧｲﾝﾗﾎﾞ、MRMとかいろいろ飲んできたけどニキビはできなかったよ。

>>107
>>110
ｔｈｘ、参考にさせてもらいます

>>108
俺はZAVASは顔ギラギラになってニキビ出まくった
DNSに変えたらぴたりと止まったよ（油ギッシュにもならない）

なんか人によって出る出ないプロテイン違うのかな？

そりゃ体質にもよるからね

みなさんどうもありがとうございます
まだプロテイン飲み始めて一週間程度で
食生活は以前と特に変わりはありません
プロテインの他にマルチビタミンと充実野菜も
飲んでいるのでビタミンは足りてそうです
飲んでる量も体重６０に対してたんぱく２０
程度なので特に取りすぎでもなさそうです
とりあえず今のプロテインがなくなったら
他のメーカーでいろいろ試してみようと思います

DNSから他のメーカーに変えたおかげで
ニキビが止まった人とかいますか？

DNSのシェイカーって、いっぱい飲めるからいいなとか思ってたけど、手入れのしづらさが最悪だな
細長でしかも先細だから、洗いづらいったらありゃしない

プロテインのこびりつきが酷いのでハイターに付けても汚れが落ちやしない。
どころか、こびりつきがハイターを吸収してしまって、ハイターの臭いが全然落ちない
プロテイン飲むたびに溶け出したハイターが体内に入ってくるヒイイイイイイイ

というわけで、ザバスのふつーのシェイカーに変えた。
ウィダーは「プロテインならウィダー！！」みたいな表示がださくて人前では使えない。

>>114 食物繊維は？

飲酒後のﾌﾟﾛﾃｲﾝ摂取は何か悪影響ありますか？

飲み会でた後は就寝前の摂取に二の足を踏んでしまいます。

>>117
アルコールとたんぱく質は相性がいい
飲めばいいと思うよ

　ニキビと呼んでもいいのは十代までで、二十過ぎたら吹き出物と呼ぶ。
皮膚科ではどちらも尋常性座瘡と言う。

>>119
medical terminologyってつくづく尋常じゃねえって思うｗ

そうか！
つまり酒のつまみにプロテインを飲めということだったんだよ！

>>115
俺もDNSのシェイカー使ってるけど、全然大丈夫だぞ。
飲み終わった後の手入れに問題ないか？
俺は飲み終わったらすぐに水200mlぐらいで濁らなくなるまでシェイク。(約3〜４回)
たいていこれだけでキュッキュッいって臭いも残らないけどな。(DNSストロベリー)

それより、シェイクしてるときにたまに漏れるときがあって、なんだかなーと思っていたら、
しっかり締めたつもりでも少し傾いたまま締まってるときがあった。毎回ちゃんと確認
するようにしたら、どんなに派手に振っても漏れなくなったよ。
今のところメッシュが外しにくいこと以外は不満なし。

MEでプロテイン買う場合、何キロをいくつ買うのが送料的に安く買えます？

>>115、>>122
ちょっと質問なんだが、俺もDNSのシェイカー使っているけど、
目盛りが500mlまでふってあるでしょ？あれ、意味あるの？
いつも、ワークアウト後と就寝前に、200mlずつ摂取してるんだが、
一気に500mlくらい摂取しても問題ないってことかな？

だいたい、200mlの水で溶かすときは、プロテイン約20gくらいだから、
500mlの水だと約50gくらいのプロテインを、一気に摂取すると思うが

>>124
プロテイン以外の、大量の水で飲むサプリ用だろ

500mlまで目盛りがあるからって全部使わなくても良いんだよ。
大は小をかねるて、文句が出ないように多めにふって有るんだよ、。
解ったか、デブ。
デブのくせに細かいことが気になるんだな。

アメリカ人なら一気に500とか飲みそう。

>>124
ワークアウト直後にはたんぱく質共々どっさり炭水化物摂りたいということで、
100%オレンジジュース500mlにプロテインを通常の二回分入れて
飲んでたよ。トレ直後の疲れた内臓に500mlの一気飲みはきついので、
いまは違うレシピにしてるけど、炭水化物の量自体は減らしてない

肉骨粉は使われてないよね？

>>124
シェイクするためでしょ？

・・・・・・・正解！

>>122
飲み終わったらすぐに洗う、という事が出来ない性格なんだよね〜あはは。
半日ぐらい放置して、多少汚れがこびりついても普通の台所洗剤で
きれいに落とせるぐらいのものがいい。DNSはずぼらな俺には向いてないって事だな。
あと、DNSはスクリューキャップずれやすいよね。俺もよく床を汚したよ。
中のメッシュは溶けやすい海外プロテインにはあんまり意味無いような気がして、
ほとんどつかってなかったなあ。洗うのもめんどくさいし

DNSの蓋は中のメッシュをしっかり差し込んでおかないと
ずれやすくなるね。
俺も始めはDNSのシェイカー使ってたけど
洗うの面倒臭くなってウィダーのやつに変えた。

ハゲブタは早く寝ろ。

ガリモヤシもな

Cancer Research CentreのMorando Soffritti氏等が実施したラットの実験で、甘味料・アスパルテームは白血病やリンパ腫を引き起こすリスクがあるという結果となりました。

実験の結果、アスパルテームは用量依存性に白血病やリンパ腫を引き起こしたとのことです。

アスパルテームは砂糖のおよそ200倍の甘味があり、ジュースやお菓子に使用されています。アスパルテームの入ったお菓子やジュースはなるべく食べない方が良いようです。

この手の実験は、体重の5%ぐらいの量を毎日与えたりする。
人間で言えば、体重70kgの人に3.5kgのアスパルテーム。
こんな量は絶対にありえません。

アスパルテームはいってないやつかえばいいよ

>>137
とりあえず砂糖それだけ与えたら何らかの害は出るなｗ

アスパルやばいな…
毎日ダイエットコーラ飲んでプロテイン飲んでたら

遅ﾚｽｽﾏｿ

>>118
ｱﾙｺｰﾙ採った後でも問題ないんですね。ちょっと安心しました。

ちなみに当方ﾌﾟﾛﾃｲﾝ歴まだ半月。健体のﾃﾞﾘｼｬｽﾀｲﾌﾟのｺｺｱ味使ってます。これの評価て如何なもんなんでしょうか？個人的感想は、味はｲｲ!!!ﾆｷﾋﾞできる気配も無いです。
先日ｼｱﾄﾙｽﾞﾍﾞｽﾄのｶﾌｪｵﾚに混ぜて飲むという暴挙に出ましたが、大変おいしゅうございました。

>>141
アルコール 異化 筋肉
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLD,GGLD:2004-17,GGLD:ja&q=%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB+%E7%95%B0%E5%8C%96+%E7%AD%8B%E8%82%89

アルコールで筋肉が異化するのは、じょーーーーーしきですが。

常識よ！常識！子供でも分かるでしょ！

チャンプのココアモカ飲み始めました。美味い！

前はDNSストロベリー飲んでましたが、これはこれで結構美味しかったっす。
ただ、水の量が多いせいで飲む量が多くて面倒な時もありましたが。。

>>122
俺も使ってるけど同意です。シェイクする前にキッチリ閉めておかないと
漏れますね。飲み終わったらすぐに洗います。

>>124
俺も不思議に思ったが、プロテイン用途以外にも使えるって
事なのかなあと思ってます。
で、結局プロテイン用途以外には使ってなかったりｗ

プロテインスレあったのか。じゃあこっちにレスする。
オプチのプロテインはニキビが出るっていうレスを見たことがあるけど
ナチュラルホエイでもでやすいの？洗顔を丁寧にするとかじゃ対応できない？

心配するな。ニキビなんて、体質にもよるから、運がよければ出ないよ笑

>>145
ナチュラルのほうは大丈夫、というか普通のプロテイン並らしいよ。

そんなこといったら、禿るのも常識だし、
体質によるから、運がよければ禿ないよ。
そうだろ。

>>124
無理に50g分のプロテインを溶かすんじゃなく、
20g分のプロテインを500mlの水で溶かして飲むためだと思う。
かなり味が薄まってしまうと思うが、水分補給を一緒に行ったり、
濃い味が苦手な人には、そういう使い方もあるんじゃないかな？

>>144
＞ 水の量が多いせいで飲む量が多くて面倒
これも、プロテインは適量、水の量だけ多くしているってことかな？

１５０

ニキビは俺も気になって最初はチャンプのお試しパックを飲んでみてから
購入しました。こればかりは個々の体質によるから何ともいえないです。
私の場合はDNSとチャンプと飲んでますが、ニキビは出ないです。

>>149
いや、説明書見てみ。
DNSは200ml〜250mlの水と言っているのに対してチャンプは100ml〜150ml
の水と言ってる。プロテインの量は両者さほど変わりません。
俺は取りあえず説明書通りに飲んでいるので、水の量の違いが気になりました。

低レベル質問すいません
スマートな体を目指すならプロテインはいらないですか？

そう、いらない。

とも言い切れない。

>>151
単純に、国産のプロテインは洋物より溶けにくい、っていう以外の意味は無いと思うが

>>142
別に毎日毎晩飲酒してるﾜｹではないしなぁ。

逆に聞きたいのは、ｺｺの住人は一切飲酒しないようなｽﾄｲｯｸな生活してるの？飲めない人は別だけど。

俺は飲めるけど酒に全く興味がないからもう半年はビールも飲んでない。
飲み会でも適当に「アレルギーで倒れるから」って言えば飲まないで済む。
煙草はハナから興味がないから吸わない

俺は酒が好きだから、
毎日日本酒２合ほど飲んでいる。

サバスのウェイトダウンってどうなんですか？全然落ちないんで。 おまけにマズイし。ホエイでウェイトダウンってないんですか？

>>159
確かどっかのスポーツドクターだかが言ってたが、プロティンに
種目別とか目的別と言うのは本来あり得ないとの事です。
ようするにドクターはウェイトダウンとかは詐欺だと言い切ってますた。

やっぱりそうなんですか？毎日、ジムとランニングしてますが全然落ちない。 だまされたのか。

便乗させてもらうけど
逆にウェイトアップはどうなの？
ウェイトアップ飲んでるとガッチリしてきた気がして…
引き締めたい人はトレ後に何飲んだらいいんでしょうか

ウェイトアップするかダウンするかはトータルの食事内容で決まる。
ただ、ウェイトアップってタイプは糖分が多いからトレ後以外は
あまり飲まない方がいい。

単純にタンパク質と炭水化物の量を比べただけなんだけど、

タンパク質・少＋炭水化物・多→ウェイトアップ
タンパク質・並＋炭水化物・並→タイプ１
タンパク質・並＋炭水化物・少→ウェイトダウン

ってふうに分けてる印象を受けた。座バスは。

SAVASなんて話にならないよ

ウェイトダウンという言い方は詐欺っぽいな。ダウンするように聞こえる。
ただの少カロリーだろ。

２００グラムに3杯ぐらい溶かして飲んでるけど

やっぱり今でもLAニュートリションのライブホエイはインチキ表示なんかなぁ？
味は旨いからタンパク質が表示通りならのみたいんだが。

ベースボールプロテインとか謎すぎ

>>53 それ美味しそう！　今度やってみる

>>163
とにかく太りたいのなら、糖分をたくさん摂るのは当然だろうが。

＞１５９

そんなあなたに
倦怠のカルシウムリッチホエー

国産の詐欺商法笑える
そんなガセ商品に喜んで大枚はたく無知共もアホ丸出しｗ

みなさんプロテインやグルタミンなどはシェイカーで振って混ぜる派ですか？
ジューサー面白そうで買ったんですが、ミルクでなく水で溶かしても
メチャふくれあがって飲みづらいんですね・・・
卵とかヨーグルト混ぜるのならジューサー必須かもしれないですが。
マイオとかだと500ml位のシェイカーでは小さくて作りづらいし溶けきらないし。

くだらん質問ですまん

http://csx.jp/~suppleshop/index.html
ここのお店は安全ですか？初めてなので心配なんですけど・・・。

尻穴小さい事ごちゃごちゃ抜かしてないで粉ごと口の中に放り込む派ですが何か？

ホエイだけど何か用？

ムサシはどーですか？

おすすめのプロテイン、クレアチンを教えてください。

国産以外

>>176
プロテインも！？
むちゃだろｗ

BCAAとかグルタミンとかなら解るが・・・

俺はプロテイン少量ずつ口に放り込んで生茶で流し込んでる

俺はプロテインを少量の牛乳でとかす。溶けたら牛乳を足して口に流し込んでる。

>>137
ここ読んでみそ。平均的なドイツ人で１日約２，８ｇにしか値しない
量しかラットに与えてない。
http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4683371.stm

ただ毎食のようにアスパル入ったプロテイン飲んで、毎日１．５Ｌの
ダイエットコーラ飲むようなことしていなければ大丈夫だと思うけど。

飲みすぎ注意
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1121605130/

プロテインて未開封だとどのくらいの期間保存できる？
まとめ買いするんで、気になります。

ものによって違うだろうけど製造日から12〜18ヶ月じゃね？

>187サンクス

>>184
間違いた。ブリテッシュはイギリス人だた。

DNS脂質大杉w。

あの、成城石井で、「プロテイン」という名前の
見た目が全くきな粉と変わらない商品が売ってあるのですが、
名称が「大豆たんぱく」となってます。普通のきな粉とは別の場所に置いてありますし、
値段も普通のきな粉より高かったように思います。
これはきな粉からタンパク質を抽出したものと見なしてよいのだろうか…。

きな粉もプロテイン。

はじめてChampionのバナナを飲んだみら、ザバスに慣れてたのでウマーでした。
ただ成分がちょっと気になる。

うまいプロテインは当たり前に糖分爆発！！ そんなことくらいわかれ！

さらに甘味料も炸裂

海外のプロテインで成分的に体に悪影響を及ぼしたりするものが
少ない日本製（信頼できる？）と同じレベルのって何がある？
オプチのナチュラルはにきびがでにくいっていうレスあるけど総合的に
信頼できる？

俺はオプチのプロミールで赤ニキビ発現。

あの、ウィダーのプレーン味初めて買ったんですが・・・・。

味は・・・・、プレーンなんですが。。。
ニオイがヤバイんです。マジで吐きそうです。
そこで質問なんですが、コーヒー牛乳と混ぜても問題ないですかね？

＞体に悪影響を及ぼしたりするものが少ない日本製
どんな無根拠な思い込みだよお前はｗ

プロテインを飲んで腹に発疹できた人います？
かゆくて寝れないんですけど！！

>200
まずは網戸買え

糖を摂るとたんぱく質の吸収がよくなると聞きましたが・・・
プロテイン飲んだ後にアメなめるのもいいのですかね？

>>200
フトン干せ

>>202
急激に高い糖分取るとｲﾝｼｭﾘﾝが多量に出て分解されるらしい。
お米くらいの糖質の方がゆっくり吸収されてベター。
定番なのがｵﾚﾝｼﾞ100%とかの果汁ジュースっぽぃ。

>>204
うわ・・・
さっきアメ食ってしまった・・・・
米ならどれくらいなのかな？？

グリコのやつ買ってみた。
脱脂粉乳ってこういう味だったのかもしれん。
個人的には飲みやすいけど。

プロテイン自体に砂糖2gほどはいってるみたいですね。

別に糖分取る必要はないのですか？

肉とか食べたときに一緒に米食べるとかでok?

除脂肪体重1kg当たり1gの糖質をトレーニング直後（なるべく30分以内）に摂ろう。

Champion Nutrition
ピュアホエイスタックってどうですか？

賞味期限って、どれ位？製造日より半年ってのが多い気がするが....

>>210
うちにあるオプチ ナチュラルホエイは2007年5月

>>208
どういう食品でとります？

オレンジ100%のジュースコップ半分とかでもOKなんですか？

>>212
私はジュースを利用している。
オレンジでもいいし、グレープフルーツやアップルなど、自分の好きなものでいい。
パッケージに書かれてある栄養成分表を見れば、どのくらい必要かがわかるよ。

livetbs@lilluiopVpfJI
BBS_TITLE=番組ch(TBS)＠2ch掲示板
BBS_TITLE_PICTURE=http://img.2ch.net/img/livetbs_a.png
BBS_TITLE_COLOR=#000000
BBS_TITLE_LINK=http://www.2ch.net/info.html
BBS_BG_COLOR=#FFFFFF
BBS_BG_SOUND=
BBS_BG_PICTURE=http://www2.2ch.net/ba.gif
BBS_NONAME_NAME=渡る世間は名無しばかり
BBS_MAKETHREAD_COLOR=#CCFFCC
BBS_MENU_COLOR=#CCFFCC
BBS_THREAD_COLOR=#EFEFEF
BBS_TEXT_COLOR=#000000
BBS_NAME_COLOR=green
BBS_LINK_COLOR=#0000FF
BBS_ALINK_COLOR=#FF0000
BBS_VLINK_COLOR=#660099
BBS_THREAD_NUMBER=4
BBS_CONTENTS_NUMBER=10
BBS_LINE_NUMBER=6
BBS_MAX_MENU_THREAD=16
BBS_SUBJECT_COLOR=#FF0000
BBS_PASSWORD_CHECK=
BBS_UNICODE=change
BBS_DELETE_NAME

オイッ

ハゲでも良いじゃないか、走ろうぜ。

腹に発疹ができるのは俺だけなのか！？
網戸もついてるし、布団も干してるし・・・？
なんなんだ、このブツブツはーーー！！？？？？？

>>216
バルサン焚け

あせも

ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲みだしてから抜け毛が止まった漏れ少数派なのか。
髪の材料はタンパク質だもんな。

関係ないけど氷+牛乳+水でﾌﾟﾛﾃｲﾝ混ぜると化けるね。
水と牛乳の比率の調整でこんなに美味くなるもんなんだな。
牛乳に水混ぜたものなんて飲めたもんじゃないから最初っから除外してたけど
これにﾌﾟﾛﾃｲﾝ混ぜるとほんとに美味い。
ｼｪｲｶｰの中の氷でダマとかのﾂﾌﾞﾂﾌﾞ感が磨り潰されるみたいで飲み心地もｸﾞｯﾄﾞ。

ここで質問して氷+水+牛乳の方法教えてくれた人、マジ感謝してる。
ありがと。

tanasinn

なるほど、この都市であせもか？
明日薬局行ってくるか〜。

さんくす。

プロテイン飲む前に寒天を食べたら吸収悪いのかな？

あせもに歳は関係ない。

3にある
http://www.ccchain.net/
でお買い得（バリュー４）を注文して１０日ほどたつけどまだ届きません。
今ネットで調べたらここのサイト（LAニュートリション？）はライブホエイ
などで成分等問題がおきてたみたいなんですが、自分はライブホエイ以外の
プロテインを買ったのですが、成分や品質は大丈夫ですかね？
あと、普通は何日くらいで届くのか教えてください。

ログ読め、LAはry

読んでます。触れてはいけないみたいなんですが、そうなったいきさつすら
わからないので。はっきり言えばかかわらない方がいいということですか？
だとしたら>３のどこで買えばいいのでしょうか？

英語がわからないのでオプチの100%ホエイパッケージに書かれてある
成分表がいまいち解らん。
あと、スプーン一杯が70ccだけどグラムに直すと一杯３０グラム程度なのかな？
教えてエロイ人。

>227
http://dic.yahoo.co.jp/

>>224
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1115158558/
あそこのBBSの病的なﾏﾝｾｰ投稿見てなにか感じなかったのか？('A`)
『飲み始めてから筋肉の張りが〜』云々系のｶｷｺなんて見てて恥ずかしい。
異物混入なんて食品扱うメーカーとして最低ランクであることの証明。

おまいらも気を付けろ！

「う〜〜トイレトイレ」　トイレを求めてスピード違反の少年を逮捕
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1121488815/

「ジムに行くところでした。プロテインシェイクを飲んだんですが、用量を間違えると本当に大変な事になります。
それで僕はトイレを目指していたんです。何も考えられませんでした。お腹が痛くて、、」
と、１９歳の少年の話として同紙が引用した。

30分とかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むと最初ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞした箇所にはﾌﾟﾛﾃｲﾝ効果が出ないとかあるのですか？

↑そんなことはないＹＯ

What's "ry"?

>>233
that means etc.

ikasyou"ry"aku

コーヒー牛乳プロテイン、おいしい？

カロリー高そう

プロテイン飲むと肝臓壊すと言われているけど、１日１回（20g）や2回
くらいなら大丈夫？

>>234ちがうだろ

>>238
プロテインは薬じゃないと何回言えば分かるんだ馬鹿者

>>238
肝臓なんか壊しはしない。
あるとすれば、禿げるくらいだ。

あるとすれば体臭が臭くなるくらいだ

確実に屁は臭くなる

DNSの新フレーバー

キャラメルプリン



マズー

DNSのカタログの中でモデルやってるの誰？
野球の二人（岩村と城島）はわかるんだけどあとがわからん。

>>244
DNS　キャラメルより不味いの見付けるほうが難しい。

値段は正直だということが分かるな

ニトロテックって以前、ステロイドが入っているとか言ってた人が
いましたよね？実際のところどうなんですか？

あせも薬つけたら発疹のかゆみがなくなりました。
脂肪たっぷりの腹が真っ白で、子供のお腹のようでちゅ。

教えてくれてありがとう。

今日ジムエリアに健体のサプリメント広告が貼ってあったので見てみたが、
サッカー選手用に、サッカープロテインだのサッカーアミノ酸だのが載っていた。
健体もザバスと同じ穴の狢か？

まあ、そもそも国産は買う気しないからいいや。

ちなみにゴールドジムも穴兄弟だったりします。

>>240
薬じゃなくても、摂りすぎると体に悪い食品なんていくらでもあるだろ、うすら禿。

禿げｖｓハゲ

プロテイン飲んだら、寿命が縮むって本当ですか？

ウィダーのマッスルフィットプロテインと、チャンピオンニュートリションのピュアホエイならどっちを買いますか？

味でもコストでも聞くまでも無くﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ。
ｳｨﾀﾞｰ（国産）なんてﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱでしかﾌﾟﾛﾃｲﾝ見たこと無い人が買うもんでしょ。
年間ﾄｰﾀﾙでﾌﾟﾛﾃｲﾝ代だけでも倍以上違ってくる。

これからは、チャンピオンのプロテインを買います。あと一ヵ月のうちにどのくらいの量を飲んでますか？

>>3
ボ●ィ＋　クレジットカードでドル建て決済できなくなって
円決済しか出来なくなったから、もうダメポだな。。。
円だとめちゃ割高

ttp://www.supplean.com/
ここチャンピオンピュアホエイ2.27kgが6500円なんだけど
だいたい値段としてはこれくらいが相場なんですか？
ニセ物が送られてくるとかないよね？
注文しても大丈夫かなあ

>>258
ttp://www.muscle-elite.com/shopdisplayproducts.asp?page=2
もちろん送料は別だが。

このいくつか前のスレで
ニートでも作れる、ドル決済がお得、年会費無料、みたいなクレカの話出てこなかったっけ？
何のカードだったか思い出せないんだけど教えてくれナムラマイカ？

>>260
ドル決済がおとくだったらarukikataだろ。アコム系のｸﾚｶのこと？

アルキカタカードのことだったよ、メルシー。
しかし。。。海外ショッピングと海外キャッシングの違いがわからーん。
前者は＄で買い物、後者は海外で＄を借りるってことでいいのかな。

>>213
果汁100%としかかいてないですね・・・
糖分の量などはかいてないようです
俺のオレンジ・・・

>>263
大体100mlで10gの糖質（炭水化物）だと思っておけばいい。
どの果物でもそれくらい。

>>258
1本6500円は高くない？
ヤフオクの業者でも送料込みで1本6000円以下で買えると思うけど。

>>208
＞除脂肪体重1kg当たり1gの糖質をトレーニング直後（なるべく30分以内）に摂ろう。
マジで？　じゃ除脂肪体重約70�`の俺は70�cもとんなきゃならんってこと？
果汁100�lジュースで700�_�gってけっこう辛いな。

ﾏｯｽﾙｴﾘｰﾄでﾄﾞﾙ決済すればいいじゃん

>>258
>>267
MEの値段　
円建て銀行振り込みと、カードドル建ての場合

2本送料混み
\ 11,362 　$ 87.40

１本送料混み
\ 6,521 　$ 50.16　


2本をクレジットカードで買うなら、 87.40　×　112　＝　9788.8　
1本あたり4894円で買える。
よって1本　6500円は高い。

ライブホエイのプレミアムスペシャルって、だまになるわ、
振ったらあわ立つわで、うまく飲めません。どうしてます？

捨てる

>>269
『LAには手を出さない』がｳｪｲﾄ板のお約束。
トヨタや日産の車を関税抜きで買える国にいながら、
あえてﾋｭﾝﾀﾞｲとかの車買ってｸﾚｰﾑ付けてるようなもん。

つ[飲みきって2度と買わない]

>>266
ジュースは一例としてあるだけで、他のものでも当然いいわけだよ。
薬局でブドウ糖買っている人もいるみたいだし。
良いと言われているのは、バナナなんかだね。

>>266
一気飲みできる分量の100％ジュースにブドウ糖を足すといいよ。
異様に甘くなるけど我慢

プレーン味ってなんなのさ(゜Д゜ )

質問です。
ジムで筋トレ終わった後に
有酸素マシーンを使ってます。
プロテインはいつ摂取すればいいですか？
だいたい三十分位走ります。

>>275
筋トレ、有酸素それぞれの後に摂取。
できれば先に摂る方をアミノ酸に変えるとベター。

>>258のサイトでチャンピオンのピュアホエイを注文しようと思ってるんだけどさ…大丈夫だよね！？あんまり通販で買ったことがないもんで…

>>277
大丈夫だと思うけど高いよ。
ヤフオクの方がまだ安い。
ちなみに輸入代行だから
「通常、個人輸入代行商品はご注文を頂いて大体10日程度で発送可能となっています。」
だそうだ。MEで買うのと時間は変わらない。

だから〜、
>>265でもいってるように、高いんでねーの

>>277
仮にそこで2本買ったら、MEに比べて4000円も高いじゃん。。。

間違えた4000円じゃないな、3000円だ

>>276 早速レスありがとうございます。
いつもは走り終えて、身仕度をしてから飲んでたんですけど
筋トレ直後30分以内が効果的ときいたんで。
アミノ酸はドリンクで、筋トレ中に取ってます。
ボディビルとかアスリートではないけど
体作りになるべく効果を出したくて書き込んでみました。
アドバイス参考にしてみます。

味不味くてもいいから、甘味料とか添加物の入ってない
プロテインないかな

友達がプロテインとアルコールを一緒にとると死ぬって言ってるんだけどほんとですか?

>283
http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1508

>284
焼き肉屋でビール飲まない人？

>>284
目の前でプロテイン飲んだ後に焼酎を飲みまくれ。
むしろあるこーる分解のために必要

>>284
プロテイン20gとアルコール10リットルを一緒に飲むと死ぬよ

倦怠て国産品の中ではﾏﾄﾓな方ですか？

>>264
それだとどのくらいのむとOKなんでうか？

少量ってことですかね？

ｽﾏｿ・・

除脂肪体重約70kgの人でだいたい700mlですか・・・

倦怠いいよー！
どうしても国産ってなら倦怠だな。

中身は海外製だけどなｗ

え？健康体力のプロテの中身って
海外製なの？
チャンピオンだったりして

１ヵ月に３�s飲むってのは、ごく普通のことだよな？

除脂肪体重が90kgくらいあって日々ハードなトレーニングをしてるなら普通。

本格的なビルダーなら普通。

食事から蛋白質をとってはいけない宗教なら普通。

詳しいﾋﾄ、ﾀﾆﾖｳプロティンってどうですか？教えて下さい

プロテインを飲んであまり運動しないと体に悪いですか? 糖尿とか… とりあえず太ればいんですけど。ガリ過ぎなんで

なんでウィダーってダメなの？

ダメって何が？意味不明

ごめんなさい
なんで不評だし人気ないの？
って意味ですごめんなさい

海外産のほうが安いし美味いし、中身もいいからかな？
相対的なものだと思うよ。

>>299
中身は凡庸なくせに価格設定が客をナメ切ってるからダメ

ピュアテインってどうなの？
かなり安くてたんぱく質含有率が80％なんだけど
http://www.puretein.com

DNSのは、わりとお得でいいかも。
キャラメル味は果汁に溶かしてもいける。

>>304
評判は見たこと無いね。
まぁプレーン味ってことで想像付くけど・・・俺は味付きに慣れたからムリぽ。
輸入なら2.3kgが4000円で買える事を考えればそこまで安くないかと。

オリヒロのアクティブ毎日100g摂ってる。
不味さは慣れた。

オプチマムのナチュラルホエイどう？

味は良いよ>>308

＞DNSのは、わりとお得でいいかも。
＞キャラメル味は果汁に溶かしてもいける。

ちょっと、　　　　舌か鼻大丈夫？キャラメルは酷い

内容も酷い。

ＥＡＳも１００％ホエイプロテインという商品を販売してるが
試した人はいる？
砂糖も少ないし、オプチの１００％ホエイも
良いので新たに購入を検討中です。
詳しい方、詳細教えてください。

>>304　　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　　　|:::::　|
　　　　　　 　　 　　| 　::::|ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃::::_| }
　　 ∩＿＿＿∩　 |￣　 |
　　 | ノ　　　　　 ヽ !　 　 !
　　/　　●　　　● |　　/ 　　　ピュアテインより
　 |　　　　( _●_)　 ミ／　　　　 寒ささえ覚える爆爽男石鹸ﾄﾞｿﾞｰ!!
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　 ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

>>306
2.3kgが4000円で買える所
ってどこですか？

●溶けやすくする為の加工は行っていませんので若干溶けにくく、しっかりしたシェイクが必要です。（それでも溶けが良くない際は、その食感・ノド越しをお楽しみ下さい。）

ここで聞くことかどうか判らないけど質問させてくれ。
MEで注文した商品の配送状況を知りたいのだが
配達伝票の番号ってどれを使えばいいんだ？
（注文書のTrackingNo.には数字だけのと英字混じりのものがある）
日通なのは間違いないとしてその後が全く進めん。
来週用事があって家を空けるのだがそのときに届いたら困るんで
確かめておきたいんだが…。ちなみに注文は前の日曜日、
既に配送済みとのこと。

英文まじりでない方で、日通航空(http://www3.nittsu.co.jp/)のｻｲﾄから
貨物追跡のDelivery Noteで検索。
成田到着後は、首都圏なら3日程度で届くはず。
それ以外はもう1日ぐらいみとけ。

>>317
サンクス。調べたら今日成田着だった。
これなら大丈夫かな。

プロテイン飲んでると学校の尿検査にひっかかるかな？

ひっかかるというか、ある数値が高くなったりすることはよくあるよ。
学校の検査程度でわかるかどうかは知らないけど、少し詳しい検査であれば、
クレアチニンという成分の値に注目するといい。
これは前スレあたりで俺が書いた。

>>320
へーそのクレアチニンの数値が上がるとやっぱやばいの？
1週間前くらいから飲むのやめとけば検査時には正常値に
戻るかな？

>>321
腎臓に負担がかかっているかどうかがわかる。
高ければ負担が大きいということ。
詳しくはぐぐってみればいろいろ書かれてあるよ。

検査というのは普段の生活での値を調べるためにあるから、検査前だけ
特別なことをするというのはおすすめできないね。
自分のために検査する、と思っておけばいいよ。

>>322
なるほど
大変参考になりましたサンクス

>>312
EASの100%はまずいよ・・・。

>>323
ごめん、今思い出したけど、クレアチニンなどの数値は血液検査で調べるものだ。
尿検査では、ごく簡単なことしかわからないでしょう。

アミノクイックってプロテイン買ってみたけどこれって既出？

>>310
キミよりは大丈夫。
つーか、まああれで良いと思う人がそれなりにいたからこそ販売されてるわけだし。
甘党で濃厚なのも平気、と言う人でないと、駄目かもしれないけどね
(濃い目に溶かさないとかえって変な味になる)。
俺はDNSのキャラメルより、ファインラボの方が駄目。全フレーバー、薬くさい。
とは言っても、買った分は残さず飲んでるけどね。昔のプロテインはもっと不味かったから。

ウイダー・ホエイプロテインの２食分（４０ｇ）を１リットルの水に溶かしてトレーニング中に補給用水分として
飲んでいるんですが、４５分のスタジオ・プログラムの時も飲んだら、途中でお腹が痛くなり、原則として
途中入退出禁止なので我慢して続けて、終わった途端にトイレに駆け込むということが2回ほど続けてありました。

薄めているとはいえ、トレーニング中にプロテインを摂るのは間違っているんでしょうか？

筋トレや水泳など自分のペースで行っている時は問題無いのですが．．．

トレーニング中に食事するのは間違っているんでしょうか？

>>328
トレーニング中のドリンクに混ぜるのであれば、プロテインよりもＢＣＡＡ
にした方がいいと思うよ。
トレーニング中にお腹が痛くなるのであれば、たとえプロテインが効果ある
としても、避けるべきだろうね。

>>330
早速のご回答、ありがとうございます。

クレアチンって使ってる人いますか？
あれ飲んでるとスゲー筋肉の張りがすごいんですけど。
クレアチンってあんまり続けて飲んだらダメらしいん
ですよね。誰かクレアチンの良い使い方、知ってる人
教えてください。

俺はクレアチンってまったく効かない

>332
>クレアチンってあんまり続けて飲んだらダメらしいん
>ですよね。
まだ20〜30年も飲み続けた人がいないからなんとも言えない未知のサプリ。
肝硬変とか肝癌・腎不全の危険がある！とかの副作用がわかるまでしばらくかかるかと......
自分は飲んでてアホみたく小便が出まくったので止めた。
（なんか無駄に腎臓や膀胱に負担掛けてる気がしたから。）
自分は基本的に急激に効果の出るものは身体への負担やｷｯｸﾊﾞｯｸが大きいと思う。
夢は80歳になってｼﾞｰﾝｽﾞとＴシャツの似合うﾏｯﾁｮ爺。それまで大事に身体使わんとな。

過ぎたるはなんとやら。ほどほどにしとこう。

>自分は飲んでてアホみたく小便が出まくったので止めた

ちゃんと水をがぶがぶ飲んだからじゃないの？

プロテイン語っとけ
すれちがい。

>>316 >>317
なぁ・・これ次スレのテンプレ入れないか?
本来は、このショップのサイトが掲載して欲しいのだが。

プロテインの摂取のことで質問なんですが
トレ終了後（PM9:00）に飲んで就寝前（PM11:00)に飲んでるですが
2時間しか間が開いてないのに飲んでも体に良くないですかね？
ちなみにオプチホエイを飲んでおります。

むしろ飲まなきゃｗ

海外からプロテインを買おうと
いろいろサイトを見てみたんですが、
海外のプロテインで味なし（プレーン）ってのは
ないんですね。はぁ・・（一応あったけど、ライブry ）

DNS プロテインホエイ100を飲もうと思いますが
なんかビタミンが入ってないみたいですが
ビタンミンってあったほうがいいんですか？他のもので代用できますか？

>>341
その質問前に俺も書いた事あるけどビタミン入ってるとむしろ他のサプリとかち合うじゃんって言われた。
たしかにそうゆう考え方あるなって思ったよ。
取りたいなら他のサプリでいいと思う。

薬局行けばマルチビタミンとか安いしね。

今日初めてピュアホエイスタック(バニラ)を飲んでみたんですが
味はうまくもなければまずくもないかんじ。
いや結構おいしいかもしれない･･･。
他にもピュアホエイスタックバニラ飲んでる方います？
よかったら感想お聞かせ下さい。

>>342>>343
どうもです。

それと質問スレでも書きましたが
プロテインを飲んで筋肉が付いてからプロテインを飲むのをやめると筋トレしても
筋肉が付くのが少なくなるだけで、異常はおきませんか？
一度プロテインを飲み始めたら飲むのをやめることはしないほうがいいでしょうか

>>345よほどのマッチョじゃない限り筋肉が付くのが少なくなるだけで、異常はおきません

>>341DNSは脂質が多い

このスレを見てると、プロテインを筋肉増強サプリみたく思ってる奴が結構沢山居るんだなと感じる。

プロテイン１スクープって付属のスプーンで山盛り一杯ってこと？すじきり一杯ってこと？

すりきりじゃねーの

書いてないならすりきりだろ
計ってみたら

トレ後のプロテインを100％ジュースで飲むと良いって聞くけど、
トレ後とか関係なく100％ジュースを１？／日とか飲んだら飲みすぎ?
糖分などの面で。

ど、どなたかご意見を・・・・

？のところリットルね。

>>353
>>339

今度エリートホエイってやつ買おうと思ってるんだけど、誰か飲んだ事ある？

ザバスとかウィダーはいくつか種類がありますが
体重（脂肪）を落として筋肉をつけたい場合はどれを買えばいいんでしょうか？

>>357
ホエイだけ入ってる奴がいいと思う。

>>358
ありがとうございます。
できれば理由も教えていただけるとありがたいです。

>>345
一度プロテインを飲み始めたら止めないほうが良い。
死ぬまでプロテインは必要だと思う。

＞＞357
ウエイトダウンだ。

>>356
まぁ良くも悪くも普通のプロテイン。
味はまぁまぁ美味い方だと思うけど、ちょっと甘味が強いから好みが分かれるかも。
成分的には普通。
そこらへんに転がってるプロテインと似たり寄ったり。
関税や国際送料を気にせずお手軽に買えるし、海外プロテイン初挑戦のキッカケとしてはｵﾇﾇﾒ。

>>357
プロテインは効率良く蛋白質を摂取するための補助食品。
アレルギーが出なければどれでも良い。
というか、どのプロテインも結局は蛋白質でしかないから、絶対的にどれが良いってのはない。
少なくとも普通の人はどのプロテインを摂っても一緒。
適切なタイミングで適量の蛋白質(プロテイン)を摂る事が肝要。

「脂肪を落としつつバルクアップ」は難しいし、非効率的。

おまえら雑魚は大変だよな
雑魚はプロテインなんてどれ飲んでも一緒だし
ぷげら

ザバスのタイプ２飲んでる方います？
引き締まった体目指すにはピッタリなプロテインでしょうか？

どれでも大差ないだろうと思いつつ、
種類があるからつい迷うんだよなあ。
「スタンダード」とかあればいいのに。

初歩的な質問なんですけど、プロテインはトレーニングをしない日も飲むもんなんでしょうか？
なんか飲み過ぎると肝臓に悪いって聞いたもので。

>>365
ま　た　そ　の　質　問　か

ＥＡＳの１００％ホエイ　チョコでも不味いのでしょうか？
またオプチの１００％ホエイゴールド　ロッキーロードって
旨そうですが試した方いらっしゃいますか？

だからよー
どれ飲んだって一緒だっつうの
なんでわかんねえかな ほんとおまえら雑魚だな
おまえらプロテイン必要な程追い込めてないんだから普通に飯くってりゃいんだよクソ雑魚トレーにー共

禿同ｗｗｗｗ
ここで聞く前に本とか読めよ、脳みそ筋肉で読めんかm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ
厨房でも知ってることだらけだぞｗｗｗｗ

>>369
いろいろなプロテインの味について解説してある本があるとは知りませんでした。

>227
１グラム＝１ｃｃぢゃないの？

＞ザバスのタイプ２飲んでる方います？
引き締まった体目指すにはピッタリなプロテインでしょうか？

お前ら厨房だろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
腕立てやってプロテイン飲んだらマッチョになっちゃうとか思ってんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
なっちゃうよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>371
中学校に戻って密度について勉強し直せ。
1cc=1mlが1gなのは水だけだ。

つうか５０レス分読んだけどマジ厨房の集まりじゃんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
面白いからこのスレ荒らすわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ちんちんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
おっぱいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
プロテインｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
べホマｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>373
バカなのがいるなｗ

ここうんこしかいねえなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
プロテイン飲んで豚になれやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもはっすもｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　プロテイン美食家の皆さん筋肉つきましたかｗｗｗｗ

>373
残念molは高等学校

�_�gだったねごめんごめん

普通中学生でもわかるだろｗｗｗｗｗｗｗｗ予は小学生でしってたぞｗｗｗｗｗｗｗｗ

ﾌﾟｷﾞｬ〜:*:・(￣∀￣)・:*:

おい、プギャ―はこうだぞ。
ﾌﾟｷﾞｬ━━━━m9(^Д^)9m━━━━━ｯ

顔の横のｍ９はなに？

>>384
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ!!

＿_　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,iil!"　 .,,ill!!!llli,,　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ,,iill!!!llii,、 .ﾞ!lii,,　　　
　 　 　 　 　 　 ,,,iiillllllliii,,、　　　.,,ill!ﾞ｀　　.ﾞﾞ°　ﾞﾞ°　　　 lliiiiiiiiillllllliiiiiiillト　 　　ﾞﾞ゜　 .ﾟﾞ° .'ﾞ!lli,、　
　　 　 　 　 　 ,illll°　'!llli、　　.,illll′　　　　　　　　　　　　　 ,lllﾞ｀　 .llllll゜　　　　　　　　　　　　　ﾞllli,　
..lliiiil,iiiii,,,,iiiii,,、.lllll　　　,lllll、　 .lllll°　　　　　　　　　　　　　　ill″　 .llllll　　　　　　　　　　　　　　'lllll　
　lllllﾞ~llllllﾞﾞﾞllll| .'!llli,,,._,,iilllllll　　 lllll　　　　　　　　　　　　　　　,ill″　　llllll　　　　　　　　 　 　 　 　 lllll　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノ　　　|　　ヤ

洗濯洗剤についている計量スプーンが３０グラムなの。添付の赤いヤツ（７０ｃｃ）で測ったプロテインを入れると半分以上あまったの…どういう事？教えてエロい人！

>>389
ほう、お前の持ってる洗剤とプロテインは同じ物質なのか。
その洗剤汚れ落ちないからやめたほうがいいぞ。

お前らなかなか良い働きをしてるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
厨房はおうちでドラクエ３でもやってなさいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>388
あ〜！見えてきた!

うんちちんちんべホマって感じだろ？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>383 失礼しましたぁ。
(^^)

ﾌﾟｷｬ〜
―――m9(^Д^)9m―――
ﾌﾟｷｬﾌﾟｷｬ〜

ヴぃｐ池

ヴィピケ

m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

m9(・Д・)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

m9（~ω~）ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

m9(´･ω･｀)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

m9　三　9m
　ﾉﾉ　　　　　　　ミ
m9　　(^Д^)　　9mﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
　ヾヽ　　　　　　彡
　　m9　三　9m　　ｽﾊﾞﾊﾞﾊﾞ

今日ストリートファイター３買ったけどなんでダルシムさんがいないんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>402
不覚にもﾜﾛｽ

>>402
オロで我慢しろ。

‐‐‐m8(^д^)8m‐‐‐
ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ〜〜〜

プギャーって言ってるヤツ
面白いとでも思ってんのか？
てかんで今時プギャーなんだよ、プギャーの時代このまえ終わったよ、時代遅れだなここ
まったくつまらないし、痛いだけだからやめろ

チュンリーの足って太くてマジかっこいいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ＭＥで2.27kg ３個購入した。１週間で到着
商品のでかさに唖然とした。保管場所ないぞ。階段に置いてみた。
いい感じ。
はりっきって飲んでいる。
しかし急に右肩が痛くなって２４ＫＧのダンベルベンチできない。
これじゃー意味無いじゃん。

ＬＡニュートリションの１０kgの方がやばいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あれはでかいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
２．２７は大きくはないだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺はユリアン派！

とりあえずラスボスは出したｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ブロッキングって難しいなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
才能無いみたいだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

俺的にはエックスメンＶＳストリートファイターが一番好きだったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あの永久コンボが決まるとスカッとしたなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>408
何買ったの？

m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！

ゴツイ体してると、対戦でエグいプレイしても
絡まれないからお得！

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　チュンリーおばさんだＹＯ

m9(^θ^)ﾌﾟｷﾞｬ〜!!!!!!

屁がとまらない。いったい１日に何リッター出してるんだろう。

m9(^ー^)ﾌﾟｷﾞｬ〜!

m9(o^o^o)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

はじめまして
あんまりお金に余裕が無いものですから
出来るだけ安価なプロテインを探しているのですが
ピュアテインをお試しになられた方いらっしゃいますか？
http://www.puretein.com/
ライヴホエイってのも安そうですが・・・

よろしければ安価なプロテインを
ご教授くださいませ　(o*。_。)oペコッ

チャンピオンのバナナとイチゴとココアモカチーノでございます。
イチゴのクエン酸まぜてのんでます。ウマー

m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
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m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！

>>421
ピュアテイン試してみたけど味は結構いい。溶けもそんなに悪くなかった。
なんかガキの頃食べたミルキーを思い出した

しばらく残っているチャンピオンのバナナとのローテーションを続けようと思う

ロッキードのステルス爆撃機

>>208
2.27kg ３個購
送料等込でいくらでした？

２０８じゃないが私だよね
ＭＥで３個かごに入れてみて下され。
ドル建てなので、クレジット会社から請求こないと、
何円かわからんがね。多分１個５０００円弱だと思う。
じゃないと(T_T)

こないだの月ボに載ってた、フィットネスエリートってトコで注文してる人いるか？

>>427
間違えた・・・
ありがとうです。
国内は高いですもんね。

亀突っ込みで申し訳ない
>>275 >>276

自分も275と一緒で 筋トレ → ランニング（6キロくらい） ってメニューで
やってるんですが、筋トレ後アミノ酸摂取した直後に
走り始めるのってアリなんですかね？

何となく吸収中は体を休めといた方が良いんじゃないかと思ったり

>>430
アミノ酸って使われるまでに30分ほどかかるみたいですね。
ttp://contest.thinkquest.jp/tqj1999/20080/nutrition/nt06.html

私は、摂取後5分くらい腹を落ち着かせてから有酸素します。
ちなみに週に3回朝トレなんですが
BCAA→筋トレ→BCAA→有酸素→アミノ酸→→朝ご飯→→プロテインです。
筋トレ前にBCAAとか飲むといいと思います。

朝トレってすごいなぁ。尊敬。

時間ないよな。
朝起きてすぐやるわけにもいかないし。

朝飯喰う前に筋トレや有酸素って異化の促進してるのと同じだぞ
始める前におにぎりとかでいいからカーボ摂っとけ

おおスマン、書き忘れた。
BCAAは2回ともグレープジュース（200cc）+水で摂ってる。
カーボ足りないかな？おにぎりも試してみるよ。ｻﾝｸｽ>>434

>>421
うわっ！！ピュアテイン売ってるBRAVE FARMって
武藤のジムだったのかよ！！男石鹸とかふざけてんなぁとか思ってたら、一気にびびった。
http://www.easy-sports.co.jp/kaisha.html

本名：武藤一之
生年月日：S43.6.4
身長：186cm
体重：135kg
胸囲：141cm
腕囲：50cm
大腿囲：75cm
足のサイズ：30cm
　　
　とんでもねぇスペックだな、オイ…

資格：
スポーツプログラマー
（財）日本体育施設協会認定
主経歴

1997
パワーリフティング全日本　優勝
パワーリフティング世界大会　9位
2003
パワーリフティング
ジャパンオープン選手権　優勝 (2005.5現在)
デッドリフト種目　日本記録保持
（フルギア・ノーギア）
　
　　　　バケモンかよ…

http://www.muscle-production.co.jp/line_up.html
↑
K's GYM推薦サプリメントだと。ありえん安さだ。
http://www.muscle-production.co.jp/adv.html
どうでもいいけど児玉ってメガネかけるとブサ男やな〜

プロテイン飲むと背が伸びなくなるってホンマですか？

タンパク質摂ると背がのびなくなるってほんとですか？といっしょの質問するなYO！

タンパク質摂ると背がのびなくなるってホンマですか？

タンパク質とんなきゃ背のびねーよ

あっそ

何も食えなくなっちまうじゃねえか。はいオレが食らいつきますた

［オタワ　15日　ロイター］　制限時速のほぼ倍の速度で走行していた少年が
スピード違反で捕まった。少年はプロテインドリンクを飲みすぎたために激しい
腹痛に襲われ、車でトイレを探している最中だった。

腹痛のためとヘイダー・モバラク（19歳）は裁判所で訴えたが、裁判官は全く聞
き入れず、約８万５千円の罰金と、30日間の運転禁止を言い渡した。
モバラクは制限速度100kmの道路を195kmで走っていた。

「ジムに行っていたんです。そこでプロテインシェイクを飲みました。飲みすぎると
物凄くお腹が痛くなるんですよ、知ってますか？
　もう何も考えられずに、ただトイレを探して走っていました」

しかし、出費は罰金だけで済まなかった。保険会社は
モバラクを危険ドライバーと見なし、年間約73万円の保険料を要求した。

下剤だな

保険料73万ﾜﾛｽ

>>437
全然安くねえじゃねえかｗ

m9(^A^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ！

>>434
朝食前の有酸素は非常に有効だよ
カーボ摂ったら脂肪の燃焼を阻害するよ
有酸素運動の強度なら、問題になるほど異化を促進することはない
保険でBCAAを飲むのはアリだと思う

危険

だがメシ抜きの筋トレはまずいよな

>>451
かなりマズい
無酸素運動では脂肪をエネルギーとして使われにくいので
異化しまくり

>>431
レスどうもです。とりあえず吸収しきる前に飲んでも
そんな大問題ってわけでもなさそうですねぇ。

自分は筋トレ直後にMUSASHI飲んでるんですがMUSASHIだと20分くらいみたいですね。
ttp://www.musashijapan.com/faq/index.html

自分は↓みたいな感じです。1日おきにジム。
トレ前（VAAM) → トレ後（MUSASHI) → 寝る前（プロテイン）

BCAAって効果どんな感じですかね？
たまにMUSASHI忘れた時とかは明らかに筋肉痛が重くなるので
MUSASHIは気に入ってるんですが…。

海外製のプロテインって健康上どうなんだろ。
日本製の方が添加物とかの点で健康的？オプチのナチュラルホエイなら
心配ないかな

健康的かどうかは知らんが、日本製のほうが安心だよね。

肉骨粉ぷりおん入り

>>453
トレ前・中のBCAAは摂り始めて2ヶ月ほどでバリバリ来るものはありませんが、
トレ中・直後のボワーンとだるい感覚が緩和されているような気がします。
私の嫌いなチリチリ系の痛みも起きにくいかも。
BCAAのカタボリックを防ぐ&そのままエネルギーになる効果を期待してるんですが、
他の方のレスを読むとジュース以外にカーボはもっと摂るべきかと考えちゃいますね。
ちなみにプロテインは朝食後のほかに2回、また寝る前にアミノ酸を水で摂ってます。

ナチュラルホエイは１割くらいが砂糖ですね。
何でプレーン作ってくれないんだろう。

作ってもアメリカじゃ売れないからか。

倦怠の100%CFMｽｰﾊﾟｰﾃﾞﾘｼｬｽ･ｺｺｱ味からDNSのﾎｴｲ100･ﾁｮｺ味に変えてみました。

味･飲み易さは倦怠の勝ち。効き具合はｲｰﾌﾞﾝ。

しかし、DNSにしてからｵﾅﾗが確実に臭くなった。今のがなくなったら倦怠に戻ろう。

ＤＮＳのチョコ注文した
明日届くよ。初プロテインです。
オナラが臭くなるのか
お風呂入ってるときオナラすると最悪だよね

>>461
布団の中でｵﾅﾗするともっと最悪。

自分のｵﾅﾗで死んでしまうってくらい臭い。ついでに回数も増えた。

>462
でも嗅いじゃうよな。ｗ

>>463
え・・・お前それ異常だよ・・・

DNS俺も飲んでるけど屁臭くならんよ。
一回の量はチョコはスプーン３杯だけど、他の味は２杯だと思うけど
飲みすぎてるか間違ってない？

DNSって内容量によって飲む量の説明が違わないか？
1000gだとスプーン3杯だけど、350gとかだと2杯じゃね？

回数増えたなんてもんじゃないよ　１分おきに出るよ
本当に腹の中にあんなに入ってるのかね　圧縮ボンベみたいだ

近所のドンキで、ザバスのＴＹＰＥ１の１．２ｋｇが3300円でした。
これって高い？？

>>467
ｷﾞｶﾞﾜﾛｽ 俺もそうだから

質問です。太りにくい体質でガリです。とりあえず足太くなりたいのでウェイトアップ用を購入。これを運動して飲むのと、運動梨でではどっちが太くなるでしょうか?太くなるなら筋肉でも税肉でも構わないので。あと運動梨で飲むと糖尿の危険とかありますか?

ここはｳｪｲﾄ板田から。
ｽｸﾜｯﾄしまくってｶﾞﾝｶﾞﾝ飲みまくれ。

うちのそばのコジマの薬売り場は午前中にポイント還元5倍。
つまりウィダーとかザバス買うときもお得というウマーな話。

実は中の人

なあ、久々に見たんだがお前らいつまでプロテインについて語ってんの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
プロテインなんて飲めりゃなんでもいいだろがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
美食家かｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>468
ザバス自体が既に高い

>>473
いい加減働けば？
もう、30でしょw
>クソコテニート

トレーニングを始め、ホエイを飲みはじめてから心臓がばくばくする様に
なったみたいで、体調がよくありません。お腹の調子も以前は硬かったのですが、
緩くなり、どうやらホエイは自分の体に合わないようです。それで
大豆に変えたいと思うんですけど、
どこで買えば安くて手に入るか教えていただけないでしょうか？

ホエイだと輸入代行業で、２，２キロが４５００円ぐらいで手に入るのですが、
大豆は国産しかなく、ホエイより高くつく気がします。

大豆を安く購入できる店をご存知でしたら教えてください。よろしくお願いします。

>>468
それは安いよ！
外国製でもそうりょうを考えたらそれくらいにはなる。
国産が安ければ安全で良いんだけどね。

また無根拠な思い込みで国産安全とか言ってる国産馬鹿がいる

>>454
でも国民の健康スルーで去年まで石綿使用を認めていた国なんだけどね。
過信はやめておいたほうがいいよ。企業の圧力にすぐ屈する国だから。
近隣のうんこたちにも屈してるしorz

グリコは良質な気がする。いや、あくまで気がするだけなんだが。ちと高いし。

賞味期限偽装：業務用マーガリンを　旭電化工業が認める
　業務用マーガリン大手で東証１部上場の「旭電化工業」（東京都中央区）が、過剰生産で売れ
残った商品の製造年月日や賞味期限を偽装し、こん包し直して出荷していたことが分かった。
偽装は００年７月まで、長年にわたって続けられていたという。
同社は偽装の事実を認め、東証のホームページにおわびと経過報告を掲載した。
http://www.mainichi-msn.co.jp/keizai/wadai/news/20050729k0000e040044000c.html

国内食品産業もこんな事ばっかりやってますが何か？

ｼﾅﾁｸ産よりマシ

こんな世の中（国）で、
国産が安全と思えるのが不思議だ。

でもＢＳＥの対応を見る限りは・・・。

>>476
ほぼ同じことを考えてます。
ホエイが登場してから無視していた国産ソイプロテインを久しぶりに物色してみたところ、
いつの間にかペプチドだけの製品がとても安くなってました。
利用率が高いこと、体への負担が軽いことから、しばらくこれを愛用していこうと思ってます。

普段ウィダーしか買ったことなかった友人の分も買ってあげた．
二人で送料折半すれば安いしね．

んでドンぐらい安いかひつまぶしに計算．コピペ





ウィダー　タンパク質含有量　66.5%（20g）
カロリー　75kcal
タンパク質　13.3g
脂質　0.56g
炭水化物　4.8g
ナトリウム　52mg


オプチマム　タンパク質含有量　78.2%（20g）

カロリー 74.8kcal
タンパク質 15.6g
脂質 0.34g
炭水化物 2g
ナトリウム 27mg




ウィダー
740g　4700円
6.35円/g
タンパク質　1gあたり　4.22円！


オプチマム
2..27kg　5,362円
2.36円/g　
タンパク質　1gあたり　1.84円！

計算間違い！！！！

ウィダー　ホエイ
740g　4700円
6.35円/g（タンパク質　66.5%）
タンパク質　1gあたり　9.53円！


オプチマム　ホエイ
2..27kg　5,362円
2.36円/g（タンパク質　78.2%）
タンパク質　1gあたり　3.02円！

よって！　ウィダーの方が3.16倍高い！！

仕事中にふと計算してたんだけど，
こんな風にタンパク質1gあたりで金額出してるサイトって流石にないよね？
あれば，最高に便利なんだけどさ．．味は和下欄が．．

そんなビンボ臭いこと言うなら
飲まなければいいと思う今日この頃。

＞740g　4700円
発狂してるのかってぐらいの恐るべき価格設定だな
ここまでコケにされても買い続ける消費者って一体・・

バカが買うから値下げしない。
世界の適正価格を考えない国内ボッタ企業。

一度買ったのかなり昔だったから覚えてなかったが、ウイダーってこんなに高かったのか・・・
伝説のオレンジヨーグルト味に完敗しました。

プロテインって筋トレ直後とその日の寝る前に飲むみたいですが
寝る前に飲む必要ってあるんですか？
別に寝る前に飲まなくてもいいですかね？

トレ直後と就寝後は成長ホルモンが分泌されるらしいから(ry

>>493
まぁでも別に筋トレ直後の一回だけでもいいですよね？

皆さんは寝る前もプロテイン飲みますか？

>>494
お前は飲まなくて良いよ
なんでこの程度のことを自分で判断できないんだ？

>>495
完全主義者だから

>>496
一日に4回〜5回ぐらい飲め

>>496
依存しまくりの完璧主義なんて片腹痛いな

ってかいつも思うんだけど>>495みたいなバカこと言うヤツおるけどさ
初めはお前も俺と同じで判断できないことがあっただろと。
お前は何様なんだと。ろくに質問にも答えられないならだまっとけと。ただ言いたいだけのバカめ

やっとオプチがなくなる涙 これでにきびともおさらばできる。長かった〜
次はチャンプのバナナだな

俺はオプチやめても２年ぐらいニキビが出来続けたよ・・・(´・ω・)。

>>499
いや、客観的に見てお前が一番バカだ。残念なことに。

今は何飲んでるの？

>>500
チャンプのバナナっておいしいらしいですが
通販でも売ってますか？検索しても出てこないんですが

>>502
言いたいだけのバカめ

>>503
俺はDNSのチョコ

おっと、オプチの4.5Ｋg買おうと思ってたけど止めよ･･･

>>499
判断するための情報なんていくらでも転がってるだろ
にもかかわらず、自分で判断できないってことは
他人の意見を聞いて安心したいだけなんだろ？
飲んだ方がいいっていう意見があっても無視して
誰かが「飲む必要はない」っていってくれるのを待ってるだけなんだろ？
そんなカスみたいな自分を取り繕って完全主義だなんて片腹痛いって言ってるんだよ

>>503
俺？
俺はもうプロテインは取ってないよ。
普段の食事を多めに食べるぐらいだね。

俺はチャンプでニキビでてオプチに変えたらニキビ治ったが・・

507
そうか〜。やっぱり自然が一番かな

>>506
そう思われるかもしれないけどそういうことじゃない

で、聞きたいんだけど皆さんはプロテインは筋トレ日の寝る前にもプロテイン飲みますか？

508
おいマジか？ どうすりゃいいんだ

>>510
筋トレしない日も寝る前に飲む

>>510
食間と寝る前だけ必ず飲む

なんか、プロテイン以外の食事の問題みたいだね。ニキビ

朝と午後３時のおやつ時と寝る前に飲む。
これが一番。

ダイマタイズのエリートホエイと、チャンピオンのピュアホエイ。
どちらがお勧めでしょうか？

断然エリートホエイ
美味い！！

チョット待て、エリートホエイは糞甘すぎて死ぬぞ。
マジでおすすめできない。

たんぱく質って体重分取ればいいと聞いたことあるけど
体重の２倍取らなければと読んだことあります。
どっちが本当なの？

一般人は体重の1000分の1、
筋トレしてバルクアップしたいなら体重の1000分の2。
60kgなら120gな。60kgも摂れんよ。

>>519
なんて書きたかったかは想像付くが、いくらなんでも間違いすぎだろ

>>518
確かに甘い。
オレが今まで買ってきた海外物の中で一番甘い。
個人的には甘いのが好きなんで結構好みだが。
ベリーブラストは牛乳と混ぜるとまんまイチゴオレになって、プロテインを飲んでる感じがしなくてグッド。
だだ、甘すぎてちょっと不安になる時もある。

なるほど、エリートホエイはとても甘いんですか・・・。
チャンピンも結構甘く感じる私としては、
エリートホエイは甘すぎるかもしれませんね。

今日ウィダーのプロテインかって来ました。
そこで質問なんですが1日何回くらい飲むのが効果的なんですかね？
とりあえず筋トレは1日1回しかやってないので筋トレ後に飲めば十分ですよね？
ちなみに人前にでて恥ずかしくない程度に体作ろうと思ってるくらいなので
腕立て腹筋150回程度のトレーニング量です。

>>523
とても甘くて美味しい！

>>524
筋トレ後と寝る前

みんな、質問する前にせめて前100レスくらいは読もうな。

そのトレ量なら飲まなくても十分です。

>>524俺の飲む量は少なめ。毎日ｽﾌﾟｰﾝ10杯程度で、丁度3ｷﾛを1ヵ月で飲むという感じだが。

>>524
＞腕立て腹筋150回程度のトレーニング量
正しいフォームでそれだけの回数をこなしてるならかなりの運動量だけど、
適当フォームで勢いに任せてやってるなら大した運動量じゃ無いからなぁ。
まぁ毎日やってるって事は、やっぱフォームが崩れまくりなんだろう。
「オレ腕立て200回出来る」とか言う奴は大抵アゴをしっかりつける事すら出来てない。

そもそも、「毎日出来る筋トレ」は、筋肥大や筋力増強という観点からすると筋トレとは言えない。
超回復とかの基本から勉強しなさい。

筋トレ＋プロテイン初めて4ヶ月。
風呂上りから寝る間までちょっと汗かいたくらいで、
Ｔシャツが若干ベタつくようになった。
これってプロテイン関係してるのかな？
既出だったらｽﾏｿ。

プロテインはトレーニングをしない日も飲むもんなの？

うん

m9(^θ^)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｷﾞｬ―ｯ!

>>519-520
ﾜﾗｰﾀ

金がいくらあっても足りんな･･･
というか、24時間で飲みきれんｗ

プロテインて糞まずいねー
シェイエクしてもドロドロだからこれはヤバイかなと思ったけど
普通のココアみたいにスーっと飲めておいしいことはおいしいんだが
クドイよ、200mlっていったらデカイコップ一杯分だし、半分飲んだら
気持ち悪くなって吐きそうになりながら飲んだよ。
我慢して飲まないといけないものか、もう飲みたくないよ
でも飲むんだな。

>>536

ウイダーのチョコ試した？

>>536
牛乳多めに入れたら？もしくは少し冷水を足すとか。

>>530
おいマルチ。
夏なんだから、風呂あがりに汗かいてベタベタすんのはしょうがねーだろ。
嫌なら先に冷房つけとけ

お前ら海原雄山並みの美食家だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

プロテイン
ttp://up.nm78.com/data/up122654.jpg

屁とまらん。

薄めのプロテイン飲みながらマシンでウォーキングしたら１５分くらいで腹がゴロゴロしてきて、
２０分で我慢できなくなって打ち切った。

本当に出るね屁。臭くはないけど

プロテイン初心者なんですがとりあえずザバスのストレングス買って毎日飲んでます。
ザバスあまり評判よくない気がするんですが、どういう風によくないか、これの方がいいとか今のうちに教えてもらえれると助かります。

ネットで調べることと２ちゃんで質問することを同一視しているようだ

>>545
高い！マズイ！

誰かプロテインの代わりにビール酵母(エビオスとか)を積極的に取ってる人いない？
あれ結構たんぱく質入ってるし、BCAAも豊富なんだけど。
小腹がすいたときとかに飲もうかと思ってるんだけど、効能はいかがなもんかな？

チャンピオンのホエイ100さぁ6000円以下で売ってるトコないかな？？

プロテインと一緒にビタミン剤(粒)とか飲んだらプロテインやビタミンの効果とか半減しますか？

2ｋｇのほうで？

チャンピオンのピュアホエイはいい？

うん
2�`のほう
てかごめんピュアホエイだった

>>552
良いと思う。安くて保存もしやすいし。含有量も必要十分だと思う。
国産のように袋で3kgだと、チャックが上手く閉められなくなったりして保存に苦労する。

DNSって水でおいしいってあるけどやっぱ不味いね。
牛乳がおいすい。

>>550
自分も同じこと思ったから少し時間あけて飲むけど別に気にしなくてもいいと思う。

屁は困っちゃうよな。
量少なくして分けて飲んでも、ソイにしても
屁が止まらない。

>>550
サプリは食事とは30分間空けて摂取。
と、ＴＶでは言ってた。
一応ｵﾚはビタミン等はプロテイン摂取や食事と30分空けている。

>>550
>>556
プロテインにもビタミンかなりタプ〜リ入っているわけだが・・・・
30分あける意味を詳しく教えてｗ

恥ずかしい質問で申し訳ないのですが、
○たんぱく質
○プロテイン
○アミノ酸
　これらの違いを教えてください。

>549
ヤフオクなら５千円

>>557
安い輸入物にはビタミン含有の表記は無いけど入ってるんですかね？
何かの成分がビタミンに変換されるってこと？
無知でスマソ。。。

値段の高いザバスやウィダーはビタミン含有させてるけど。

>>558
検索

>>559
５０００円でも送料別だと、６０００円ちかい。

ヒント：手渡し

チャンピオンのピュアホエイスタックとオプチマムの100%ホエイは乳糖対策されているのですか？
オプチを飲み始めてから下痢気味なんですが・・・

>>560
確かに　海外有名どこの安いの　オプチ、チャンプ、EAS、ネクスト　とかはビタミン表記されてないね。入ってるのかな？ダイマイズなんてわざわざビタミンAとC　0％って書いてあるし・・・ｗ。あ、Prolabが入ってるみたいね。
>>564
オプチは黒は「乳糖は含まれていません」て書いてあるけどhttp://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1199
白は「極限まで炭水化物、脂質、コレステロール、乳糖を取り除き」と微妙な言い回し・・・
http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1508

>>565
なるほど・・・
じゃあオプチは関係なかったんですね。
わざわざありがとうございました！

されてない。牛乳飲んで下痢になるのは日本人だけだから。そういう人は国産を飲もう

>>567
ちゃんと調べてから書き込もうねｗ

>>560
海外物のプロテインは、デザイナー意外はあまり入ってないよ。
国産に入ってるビタミンミネラルの含有量は微々たるもんだし、
みんなビタミン･ミネラルは別にＭＶとかで摂るからね。
その分、海外物はコストを安くできるというわけ。

あ、ちなみに国産も乳糖入ってるのあるよ。ザバスの銀袋のタイプ1〜3なんて、なぜか後から乳糖　加えちゃうという意味不明さで有名
http://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProduct?TEMPLATE=savas02.html&PROD_ID=59&CLASS_ID=1016
あと他の国内の大手メーカー、健体、ウィダー、DNSもサイト見る限りではほとんどのホエイプロテイン商品が
乳糖のことには触れていないので、含まれたままの確率高いんじゃないかと

マルチビタミンなんてトレーニーなら普通に摂るだろ
中途半端なビタミン添加なんか邪魔なだけ。

>>570
昔､ザバスのストレングス１飲んでた時はホントもう酷い下痢だったよ。

デザイナーはビタミンB群、亜鉛、マグネシウムを入れてるよ

>>573
まだ乳糖ネタ引きずるけど、デザイナーも乳糖あまり入ってないみたいですね。
http://bodypower.jp/2005/pro/wp/wp010.html　「97％乳糖フリーなので乳糖付帯性の方にもお勧めです」ですと。
4年位前デザイナーオンリーで飲んでた時期があって、ここ数年はいろんなの試してたのもあってデザイナー飲んでなかったけど、
デザイナーやっぱりいいよね。他のいろいろ試してそう思った。味と内容のバランスが一番取れてる気がする（あくまで自分基準）
ここんとこ"まあどれも同じたんぱく質だ"と思ってアバウトに飲んでたけどまたデザイナーに戻ろうかな

デザイナーは、つぶれそうなんじゃねーの。

潰れても商品は残る

永遠に残るのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まあ、一時期けっこう売れたみたいですからデザイナープロテインというブランドは残りそうですよね。
ネクストつぶれたらどこが作るかなあ。中身まったく変わっちゃったりしてｗ

ＳＡＶＡＳいつも飲んでるけど、そんなに不評なんだね
味と溶けにくさで不評なの？

海外製のﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでみればｻﾞﾊﾞｽ......というか国産の劣悪さがよく分かる。

やっぱチャンプだろ
DNSのチョコもうまー

>>579
いや内容よりスピード用とかストレングス用とか、単なるプロテインなのに意味不明の宣伝で
消費者騙してるところと、値段設定が滅茶苦茶高いのが不評

以前、プロテイン(粉)を２食分(400ml)まとめて溶かしてペットボトルに入れ
会社で飲んでたんですが、プロテインを溶かしてペットボトルに携帯して持っていくと
飲むまでに時間が経ってしまい、雑菌やグルタミンが変性するから
直ぐ飲まずに携帯して持ち歩くのはｲｸﾅｲ!と書いてありました。
直ぐに職場の冷蔵庫に入れていたのですが、雑菌は流石にまずいと思い止めることにしました。
みなさんは会社や学校で１０時や１５時の間食にどうやってプロテインを摂取していますか？
休憩中に他の人の前でシェイカーに粉と水入れてシェイクしてその場で飲むのは・・・ちょっと不可能なので。

>>583
プリンターの紙とかを筒状にしてプロテインを包む。
筒を逆さにしてプロテインを口に含む。咳き込むな我慢汁。
適温のぬるい（？）お茶で流し込む。
よくとけて飲める。これ。
茶だけ持ってけ。

でも人前では無理だな。

結局、輸入物はどこが安いんじゃぁーーーー・

プロテイン摂取すると、くさいだまができやすいという

>>585
allthewheyの船便と思う

すまん、あげてた

一般人って1日60gもタンパク質取ってないよな

だいたい40だね

DNSのイチゴ糞じゃない？

　最近３０前で下腹が気になってきたんでここにきました。

１８０cm　７５kg　　今日から腹筋をまず１００回やりました。

プロテインを買いたいのですが、お勧めはありますか？

はぁ

>>592
下っ腹をへこます程度の運動ならプロテインいらないでしょ。
全身鍛えて筋肉量と体重を増やしたいというわけでは無さそうだし。

つ 食事制限と有酸素

>>592
プロテインを飲めばいいという安易な発想はどうかと。
まずは全体的な運動（消費カロリー）と
食事（摂取カロリー）の計画を立て、
その中に必要があればプロテインを組み込む。

たんぱく質60gともなると結構な食事量になって小食な俺としてはキツいんで
プロテインで補おうと思ってるんですがそういう考えってアリですか？

ありだよ

>>592
ジム通って機材使って全身の筋肉を鍛える
ぐらいのことをしないとあんまプロテイン
飲んでも意味ない。むしろ腹筋程度でプロテイン
飲んだら太るんじゃないか？

ただ、個人的にプロテインを使ったダイエットには
賛成。３食のうち１食をぬいて代わりにプロテイン
飲むってのはわりと良いと思う(もちろん残り２食
は炭水化物・野菜中心のヘルシーメニューで)さげ。

飲むならザバスのウェイトダウンか
ウイダーのマッスルフィットで良いと
思う。マツキヨあたりで安く買えるから。

＞ 飲むならザバスのウェイトダウンかウイダーのマッスルフィットで良いと
素人に騙し商法の変なもん奨めるなｗ

騙し商法って…
２ちゃんのやりすぎだなｗ

おい！屁が臭すぎて誰か具合悪くなった場合は傷害罪になるらしいぞ！

日テレの行列法律番組で言ってた。

それが屁のせいだと立証する必要があるな
あとこいた奴が俺じゃねーといったらどうなるんだ。

やったのは俺じゃねえといっしょじゃん（´з｀）

>>587
ありがとう、でも、
ｸﾞｸﾞったけど見あたらなかったよ（ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>601
ただのプロテインにウエイトダウンてド素人がみたら
これさえ摂ったら脂肪が取れる痩せ薬と勘違いするだろ
それを分かっててそういう紛らわしい宣伝するって事はほとんど騙しだろ

プロテインをスポーツドリンクで飲んでも
何の問題も無いのでしょうか？

>>599
＞ジム通って機材使って全身の筋肉を鍛えるぐらいのことをしないとあんまプロテイン飲んでも意味ない。
まぁ概ね事実なんだが、
簡素な朝飯昼飯や飲み会やらで蛋白質不足に陥りがちな社会人にとっては
プロテインによる蛋白質補給は運動無しを前提にしてもそれなりに有意義だぞ。

＞腹筋程度でプロテイン飲んだら太るんじゃないか？
たかだか100〜200kcalそこそこのプロテイン摂取で太れという方が難しい。
カーボも脂質も僅かしかないし。
効率良く蛋白質を摂る目的で作られた補助食品がプロテイン。
無駄に摂り過ぎなければ(一日の必要摂取カロリーをオーバーしなければ)太る事は無い。

＞ただ、個人的にプロテインを使ったダイエットには賛成。以下略
健康的とは言えないな。
効率も良くない。
健康的に痩せようと思ったら、きちんと計算された食事(栄養)を摂る事が大事。
丸々一食抜くよりは蛋白質だけでも摂る方がましだけど、結局それだけじゃ吸収が落ちるし体に良くない。

減量する(食事制限&トレーニングする)時に、
筋肉を維持していく為に蛋白質を多く摂る(プロテインを飲む)というのは非常に有効。

自分としてはプロテイン摂ることで筋トレや食習慣の管理における
モチべーションを高められるっていう効能があるから何飲んでも
効果があると思う。

何飲んでもは言い過ぎだと思う

小麦粉でも飲んでろ

硬水と軟水、どっちで割れば良いですか？

>>612
軟水

>>613
ホワイ

>>608
プロテイン飲んでから普通に食事するってのはどう？

>>615
当たり前だけど、同じ量を食べれば変わりないよ。
プロテインに影響されて食べる量が減ればダイエット的になる。
あと608はかなり適当な事書いてるからあまり信じない方がいい。

晩飯前に筋トレして
プロティン飲んでからご飯食べるとプロティンでお腹一杯だから
少ししか食べなくて済むよ。でもプロティン飲むのは毎日じゃなくて筋トレしたときだけだけど。

　　　　 　　　　 ∧＿∧
　　　 　　　 ⊂（´･ω･`)つ-、 はいはいワロスワロス
　　　　　 ／／/　　 /_/:::::/　　　
　　　　　 |:::|/⊂ヽノ|:::| ／」
　　　 ／￣￣旦￣￣￣／|
　　／＿＿＿＿＿＿／ | |
　　| |-----------| |

輸入代行のリンク先見たけど同じものでも値段が全然違うけど何か違いあるの？

あ、わかった。

絶対つっこまねえ

>>615
良い事だと思うよ。
運動後でなければ、食事直前あるいは食事中に一緒に摂ってOK。

>>616
599必死だなw

国産でもザバスのGPはいいと思うけど駄目か？？

トレ後のプロテインは水で溶かしたほうがいいって本当かな？
牛乳で溶かすと吸収が遅くなるって聞いたような気がするんだけど
誰か知ってる人いる？

>牛乳で溶かすと吸収が遅くなる

そんなこと誰でも知ってる

そうなんだ。あんた口悪いね。

知らなかった(>_<)

もうさ〜、プロテインの摂取方法の基本的なことは、
初心者向けのテンプレでも作った方がいいんじゃねーか。

　初心者でもわかるテンプレ
・プロテインは牛乳で溶かすと吸収が遅くなる
・迷ったならチャンピオンを飲め。

野菜ジュースは？

629に継ぎ足していこう。

プロテイン購入の際に比較する最も優先的な数字は何ですか？

>>632
内容量。
飲み切れない味だと勿体無いから。

プレーン以外なら水で飲めるくらいには慣れるＹＯ

九州遅くなっても吸収されるんだから
どっちでも代わりはないし。金ニクももちろん付く

そんな時は豆乳ですよ。

>632
自分の運動量とやる気

ttp://www.rakuten.co.jp/awawa/497876/540087/
仕事中でプロテイン飲めないときは豆乳げんこつお勧め。
やわらかくて吸収もよさそうだよ。

>>635
ゴールデンタイム考えるとやっぱ吸収はやい方が良いでしょ

プロテインを飲み続けるとよくないって
言われるのは、結果的にタンパク質を
摂りすぎてしまうことが体によくない
ってことでしょうか？
つまり、普段の生活で補えない分をプロテイン
で摂取する程度なら、続けてもさほど問題
はないのでしょうか？
是非教えてください。m(_ _)m

>>640
問題無いですよ
むしろ健康には良いです
プロテインは補助“食品”なので副作用などの類はありません
勿論摂りすぎはいけませんが、それはビタミンA等々と同じ事です

ちなみに
>プロテインを飲み続けるとよくないって言われるのは
何ですかその都市伝説はww

>結果的にタンパク質を摂りすぎてしまうことが体によくない
これはある意味正しいです
余りに多量に蛋白質を摂り続けると、肝臓がパンクしてしまうのです
だから、摂りすぎはイクナイって事ですね
肝臓が一度に摂取できる蛋白質の基準は30gと言われています
なので一回のプロテインの量を、成分を見て30以内に収めるようにすれば良いと思います

タンパク質は摂りすぎると脂肪にかわります

塩分や糖分は体に必要だが摂りすぎると病気になるのと一緒だな

マッチョには沢山のタンパク質が必要だ

>>642
信じる人が居たら困るからやめて下さいw

これ常識ｗ

>645
知らない人が居たら困るのでやめなくていいかと．．

コテは止めろと思うが

タンパク質は一度で20g以上を接種すると体内で吸収しきれないタンパク質は
アミノ酸にならずに脂質となり体内に吸収されるｗ

(´ー｀)コテは他板で需要があるのでやめませんＹＯ

蛋白質は一度に吸収できるのは30ｇまでと言われていますが、
何時間くらい間を空ければ良いのですか。
１時間おきに３０ｇ摂ってもいいのか３時間おきなら良いとか、
どうなんでしょうか

俺は最低５０グラム以上摂取してるんだが全部脂肪になってるのかなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おい暇人のガリは死ねよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そうだよ。自分で解るだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
一々聞かなきゃ解らないのか雑魚wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

なあ、人それぞれ太りやすい奴、太りにくい奴といるのにたんぱく質だけはみな均一の吸収率なのか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

たんぱく質ってすげえなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
例えば飢餓状態にある奴は吸収率がめちゃくちゃ上がってるわけだが、そいつも３０以上は脂肪になるのかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
じゃあ、雪山上るときはプロテインだけ持っていけば生き残れそうだな、多めに取れば脂肪になるらしいしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

おいガリは黙れよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
息臭すぎだしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯｗｗｗｗｗｗｗｗ

ホエイプロテインと普通のプロテインとペプチドが多く含まれているプロテインでは
多く取りすぎた場合、どれが一番脂肪になやすいの？

チャンプのイチゴ飲んでるんだけど下のほうに2.3コ残る黒い粒は何？？

まじでテンプレ作った方がいいですな。
上のやつに変更､追加してみました。

Q　プロテインって毎日摂っても大丈夫なの？
A　プロテインは蛋白質摂取の為の「補助食品」です。
　　副作用はありません。

Q　プロテインって大量に飲んでも大丈夫？
A　塩分糖分と一緒で摂りすぎは禁物です。
　　一回の蛋白質の摂取量は30gまで。

Q　一日にどれくらい摂ればいいの？
A　運動しない人で除脂肪体重の1/1000gの蛋白質が一日に必要です。
　　一日の食事を栄養計算して、足りない分をプロテインで補うようにしましょう。　　
　　高強度のトレーニングをしている人は2/1000g前後の蛋白を摂取した方がいいです。

Q　何に混ぜて飲めば良い？
A　お好きな物でどうぞ。
　　但し、牛乳で溶かすと吸収がゆっくりになるので、就寝前に有効です。
　　
Q　プロテインって摂りすぎると太る？
A　蛋白質は脂肪には変わらないので多く摂っても太る事はありません。
　　但し、総摂取カロリーが必要量を超えれば当然太ります。
　　プロテインを摂る事によってカロリーオーバーしてしまうならば、運動するか、他でカロリーを減らして下さい。

Q　何飲んだらいい？
A　迷ったならチャンピオンを飲め。

水で溶かすとまじくね？
水を少なめにすれば薄すぎずにおいしく飲めるのかな？

>>658
苺の種

>>659
乙です

>>659だから一度に30g以上摂ると脂肪にかわるんだＹＯ！中学で習っただろうｗｗｗｗ

>>659
一回の上限は個人差有りまくりだから明記しない方がいいと思うが

聞くやつが多いから、一応一般的に言われてる値を書いとくのはいいんじゃん？
個人差はありますって一言そえて

プロテインは太りますって海斗家ｗｗｗｗ

逆にタンパク質が不足することによる症状は？

一度に２０ｇでも３０ｇでも良いけど、
どれくらい間を空けたら１度では無いのかな。
３０分して又飲んでも２度目だから良いのか。
ここのところはどうなんだ。

ふぅ〜

>>660
プロテインに味を求めるのであれば、100%のオレンジやグレープと混ぜる事をお勧めします。
フルーツ系の味のプロテインなら大抵合うと思います。
グリセミック指数もそれなりに高く、糖質が一緒に取れるので水だけで飲むより吸収が良いです。
運動後にどうぞ。

>>664
その通りですね。
どんな風に変えましょう？

ちなみに、30gというのはかなり低めの数値(成人以上の老若男女の最低値)だと聞いた事があります。
なので健康な成人男子なら40〜50は摂っても大丈夫なのだとか・・・。
マイケル似のトレーニーに聞いた話なので真偽は分かりませんが。

テンプレ案、変更追加あればどんどん宜しくお願いします。

>>667
お前の血も肉も骨も髪の毛も水分とミネラル以外は殆ど蛋白質だ
摂らなければどんどん痩せていってしまいに栄養失調で死ぬ

ペプチドのほうが内臓への負担
は少なくて済みますか？

>>668
蛋白質が消化吸収されるまで、ですね。
プロテインが体内で消化されるまでに20〜30分、その後血中アミノ酸レベルが高く保たれるのがホエイでおよそ2時間〜、なので3時間空ければ大丈夫でしょう。

短時間に大量に摂るのは肝臓に良くないですし、吸収しきれなかった分は無駄になります。
それにどちみち3〜4時間で吸収され尽くしてしまうので、短時間の大量摂取はやはり意味が無いです。

>>670
ココア味なんですが、ジュースに混ぜても旨いですか？
不味いですよね、どうしよう。

ジュースに混ぜるつもりであれば、プレーンかバニラにしましょう。

ってのもテンプレに入れるのはいかがでしょうか？

>674
ココアはグレープフルーツとよく合う。

>>673
ｔｈｘです。

>>674
やった事はありませんが、美味しそうなイメージは湧きませんねw
個人的にはやはり牛乳がベストマッチですが、トレ直後には余り向かないのが難点ですね。
いっそ、就寝前用のプロテインと割り切って新しい味にチャレンジしてみては如何でしょう。

>>675
いいですね〜
どんどん追加していきましょう。
出来れば次スレまでに皆で完成させたいですね。

>>676
マジですか!
どんな味になるのか想像がつきませんw

SAVAS PRO タイプ3エンデュランスを飲んでる者です。
私生活がコンビニや外食が多いので、
添加物などが気になって食べ物なども見直そうと思い始めてます。
味云々は私的には無問題なのですが、
ザバスのプロテインの内容はあまりよくないのでしょうか？
持久系向きの商品とのことだったので選んでました。

663 名前：U*Ａ*U ◆twNEETuaU6 [おっぱい(^ε^)ﾁｭｰﾁｭｰ] 投稿日：2005/08/02(火) 21:12:12 ID:xnPRaful
>>659だから一度に30g以上摂ると脂肪にかわるんだＹＯ！中学で習っただろうｗｗｗｗ

>679
持久系向きって、炭水化物が多く含まれてるだけだったような…

ラッパ我リヤが一言↓

なつかし！

月のプロテイン代いくら？

>>659
乙、所でまじで御願いしたいんだが、テンプレに

Ｑ「筋トレの後に有酸素運動をしたいんだけど、プロテインは筋トレの後に飲むのがいいの？
有酸素運動後に飲むのがいいの？」
Ａ「」←回答
をＡの回答に正しい答えを入れてテンプレに付け加えてくれ。

俺は1ヶ月に2キロくらい飲むけど
みんなはどれくらい飲んでる？

1日中飲むに決まってるじゃんｗ

ネット販売で一番安くチャンピオンとかプロテイン売ってる店はどこ？

>>688
マスニュートリションかな

みんな夜にトレするときって、
寝る前のプロテイン飲んでる？
トレ後のプロテインとの間隔が短いし、
飲まなくてもいいような気がしてきた。

>679

とりあえずは食生活が先だ
プロテインの添加物を考えるのはそれからだ
まずは








こんにゃく

>>684
1万ぐらい

俺は夜トレしたあとは飲まないな。
お昼と晩ご飯の間に1回飲んで、夜にトレした後に一回。

夜トレした後飲んで　寝る前には飲まないってことね

>>689　ありが�d

一日何グラムぐらいプロテイン
摂取してます？

>>693
そっかぁ。
俺もそうしようかな。
そうすれば、昼トレの日も夜トレの日も、
ちょうどいい時間に２回飲めるもんな。
ありがとう。

>>685
Ｑ　筋トレの後に有酸素運動をしたいんだけど、プロテインは筋トレの後に飲むのがいいの？
　　有酸素運動後に飲むのがいいの？
Ａ　続けて有酸素運動を行う場合、プロテインは有酸素後に飲むのがベターです。
　　プロテインはBCAA等の各種アミノ酸と比べると分子量が大きく、
　　体への負担もそれだけ大きいので運動中の摂取は基本的には望ましくありません。
　　運動後(全ての運動が終わった後)に摂るよう心がけましょう。
　　
こんな感じでどうでしょう。
あとはアレルギーや乳糖不耐性くらいでしょうかね。
この辺は要らないような気もしますが。

http://www.health-enhanced.com/products/g_index_p.html
このサイトのチャンピオン、安いと思う？

>>689
＞マスニュートリション
ってどこですか？

http://www.massnutrition.com/index.cfm
ここ

ｺﾞﾒｿｗ俺もあきらめかけてた

海外・・・やったことないｗ

ザバスのウエイトアップ使ってんだけど、これってプロテインとしてどうなの？
俺はどっちかつーと細めだからまず体大きくしたくて…

Q　痩せたいのですがどのプロテインを飲めば痩せられますか？

A　ピザ喰って寝ろ

>>699
普通の値段

ピュアテインっていいかな〜

オプティマムの新製品出たね
同価格でアイソレートの含有量を増やしてるらしいが、
それって可能なのか？

安くはないんだ・・・
なんか海外って怖いんですよね・・・ヘタレですいませんｗ
あと連レスすいませんｗｗｗ

>>708
１個とか2個ならやフオクの方が安いぞ

ホントに？
ヤフオクって安心なんでしょうか・・・（−＿−；；

>>710
ザバスにしとけ

>>710
安心だぜ
評価みればいいじゃん。
それにプロテインとか安い者で詐欺なんてないよ。
何なら代理落札して直接送ってやろうか？手数料払うと意味ないかｗ

Q プロテインの過剰摂取が原因で禿げますよね？

>>703
炭水化物なんてメシで摂れるんだし、
わざわざウエイトアップ買う必要ないと思う。
ザバスならストロングス使って、
あとはガンガン食えばよくね？

>>714
これがどんだけ食っても太らないんだな…
家系的に何代に渡ってもデブいないし、ポッチャリすらいねぇ
体型は遺伝だよな

ストログスって良いん？

>>714
それならタンパク質もパウダープロテインなんて使用せずに
食事からガンガン摂取すればいいじゃん。

>>715
たしかストロングスが一番タンパク質多いんじゃなかった？
ウエイトアップは炭水化物ばっかでしょ。
炭水化物をわざわざサプリで摂るって発想は俺にはないなぁ。
米ドカ食いしてピザでも食ってた方がよくないか？

>>716
デブになるだろ

>>718
カロリー計算くらいすれば？

筋肉だけチョコチョコつけていくのは時間がかかる。
一度デヴになって、絞った方が早道な気がする。

>>719
お前に一からプロテインのこと教えるのめんどくさい

>>717
確かに…
プロテインスプーン３杯
ｴﾈﾙｷﾞｰ80.9
ﾀﾝﾊﾟｸ質4.2
脂質0.1
炭水化物15.9

これに牛乳と混ぜるんだから結構な量の炭水化物だよね…
極力筋肉だけをつけて体重増やしてくのは無理なのかな…？
一旦肉つけてトレで筋肉に変えるしかないとか？

>>715
君のような体質の人間にはザバスウェイトアップも意味があるよ。
運動後にウェイトアップ摂って就寝前にストレングスを摂りなさい。

真剣に肉体改造したいなら、早晩海外ブランドのウェイトゲイナーを
買うのがいいよ。まあ、ホエイにブドウ糖混ぜて飲んでもいいけどね。

なるほど…
今飲んでるウエイトは晩飯とトレ後は必ず飲んでます
寝る前に飲むと良いの最近知ったし…
ストロングス買ってみるかな…
食事バランスも考えるべきだよな…
シーチキンとかは高タンパクだしよく食ってるけど
他に何か良いのありますかぬ？

君の体格や運動強度がわからないから、これ以上の
具体的なコメントは避けるけど、とりあえず...
..蛋白質だけじゃなくて炭水化物も脂肪も身体をデカくする
には大事なもの。あと、カロリーと水分の摂取を小刻みに行うと吉。
じゃ、頑張って。

夏場、激暑の部屋に未開封の徳用プロテイン袋を寝かせてるんだけど、
たんぱく質って気温何度ぐらいまで耐えられるもんかな

高温多湿はだめだ

プロテインとペプチドを同時に摂って
吸収する時間を自然にずらすのは
効果的ですか？

ホエイをウェーイと言う友人が居て困ってるんですがなんとかなりませんか？

チャンピオンのピュアホエイって糖分多くないですか？3gです。

>>728
プロテインペプチドというのは簡単に言うと分子量の小さいプロテイン(蛋白質)の事です。
体内で分解する手間を省略できるため非常に消化吸収に優れています。
「吸収する時間を自然にずらす」というのはイマイチ意味が分かりませんが、
恐らくあなたの期待しているような効果は得られないでしょう。

ペプチド配合、あるいは100%ホエイペプチドは消化吸収がとても早いので運動後の摂取に適していますが、ちょっと値が張るのが難点ですね。

ピュアホエイ買ったんですがスプーンがついていません。

どうやって分量計ればいいですか？

>>728
効果的かどうかは解らないが、可能
ホエイ+カゼインもあり

すいません。
奥に埋まってました・・・

>>732
中に埋まってるから穿り出せ。

ウェーイ　ケイスィーン　プロウティーン

プロテインってどのメーカーの飲んでもハゲるの？

MEで購入してVISAで7月29日に決済されたんだけど，VISAの換算レートって何%なの？
サイトによっては2%とか1.63%とか．．

プロテインにザーメンを入れて飲むのは効果的でしょうか？

はいはいわろすわろす

　　　　 　　　　 ∧＿∧
　　　 　　　 ⊂（´･ω･`)つ-、
　　　　　 ／／/　　 /_/:::::/　　はいはいワロスワロス　
　　　　　 |:::|/⊂ヽノ|:::| ／」
　　　 ／￣￣旦￣￣￣／|
　　／＿＿＿＿＿＿／ | |
　　| |-----------| |

初めて海外製のプロテイン買ってみたんですけど、製造月とか賞味期限ってどこ
見たらいいのでしょうか？買ったのは、オプチ100%ホエイとチャンプピュアホエイスタックです。

海外物にそんなのないよ。
そんなん気にして海外物なんか飲めるわけねーだろ。
狂牛病の牛の乳つかってんだから。

>>729
ホエイがまだ国産サプリメーカーから出てない頃はウェイって呼ばれてたよ。

>>733
すいません、カゼインとは…？

>>745
つhttp://www.google.co.jp/

>744
これからはウェイって呼ぼうよ

>>742
賞味期限はそんなに過敏になる必要ないよ
開封されてなければ結構もつから

水でおいしく飲めるプロティン教えて
ＤＮＳは水でうまいってあるけどゲロ吐きそうなくらいまずいよ
ゴクゴクのめるくらいの旨いプロティンおしれれ

チャンピオンのピュアホエイって糖分多くないですか？3gです。

以降　
ＤＮＳがうまいって言うのやめようよ。
あれは大多数が不味いと思う代物

>>750
たった3gだろ
なんか問題あるのか？

DNSはだまになりやすいからやだ

>>753
ＤＮＳシェイカー使ってるけど全くならないよ

近所で手軽に買えるとはいえ
さすがにいつまでもウィダーじゃマズイだろ

っつー事で、このスレ最初からザッと読んで検討した結果
マッスルエリートでチャンプのピュアホエイ買おうと思ったんだけど

商品合計\ 7,062 ($ 54.32)
国際送料\ 4,300 ($ 33.08)

って送料高杉ないすか？こんなもん？

>755
送料込みの値段でウィダーと比較してみれば？

WPIで最強はどこ？

ナンダッテー
だまになりまくり、水が悪いのか＿|￣|○

>>755送料は合計に入ってるんだろ？

体重を上げたいけど体脂肪率は上げたくなくて
大きな筋肉をつけたい。
プロテインはザバスのタイプ１・タイプ０・ウエイトアップどれが一番良いのか迷っています
どなたか判断お願いします

↑プロテインを飲むな

>>755
数個まとめて買った方がお得ですよ

>>755
国内送料と国際送料が同じ位と思ってる馬鹿？

>>756,759,762 ｻﾝｸｽ
言われてみりゃ確かにそうだ
これでもウィダーの半分以下だもんな
んじゃこりから「会計」ボタン押します

>>763
お前は黙ってろ

輸入代行で海外製品を買う場合は、
国際送料の関係で3個くらい買わないとお得感がうすい。

チャンピオンのピュアホエイって糖分多くないですか？3gです。

>>767
はいはい多い多い

プロテインって小食の女の人こそ
摂るべきですよね

>>769
うん、ウエイトゲイナーとかもね。

女の子はちょっとふっくらしてるほうがかわいいんだけどなぁ

チャンピオンのピュアホエイって糖分多くないですか？3gです。

見ててイタイ
プロテインなんかに頼らず自然食からたんぱく質を取れよ。
海外のほうが安いとかそんな問題じゃないだろ、恥ずかしいから。
生き生きとした筋肉を作ろうと思ったらもっとやるべきことがあるだろ。
どうやら俺の高校を卒業して山篭りをした時の体験を書くしかなさそうだな・・


それは俺が高校を卒業して「誰よりも強い男」を目指していたころのことだ。
ケンカ三昧の高校時代、負けなしを誇っていたおれは、ある日、10人を相手にケンカをして敗れる。
己の未熟さを思い知った俺は山篭り修行を決心した。
厳寒の三峰山に単身向かった。山に入っていく俺の姿を見て地元の人が俺に声をかけた。

　「君、いったい何をするつもりなんだ。この山は熊が出るぞ。バカなことは止めなさい」

俺はそんな忠告など無視して山にこもったのだ。俺の決心は固かった。
山にこもると、すぐさま片眉を剃り落としたのである。

　「フッ、こんな眉では山を下りれないな。しかしそれでいいんだ。
　　この片眉の毛がはえそろった時、おれの山篭りは終わる。それまで俺は鍛えぬく。」

朝起きてすぐに木に向かっての正拳突き1000回から俺の1日の修行は始まる。
その後、腕立て1000回、スクワット1000回、木の枝を使っての懸垂200回。
食料はイノシシ、野ウサギ等を素手で狩って調達したのだ。
毎日が自然動物を相手とした格闘の日々である。イノシシに突進を体で受け止め正拳突きを叩き込む。
当然俺の体は生傷だらけになっていった。しかし、イノシシを食べればイノシシの突進力が、野ウサギを食べれば野ウサギの俊敏さが身についていくように感じられた。
そう、言葉では表現できない、なんというかウェイトでは作れない生き生きとした筋肉である。
ビルダーの体が巨大で、あらゆる攻撃を跳ね返すがっちりしたイメージがあるとすれば、
その時の俺の体は見ているだけでそれぞれの筋肉が勝手に躍動し今にも見る者に襲い掛かりそうな躍動感のある筋肉とでも表現するのが限界である。
野生の肉体を手に入れた俺は目標である「誰よりも強い男」似なれたことを実感した。
その時だ、背後からとてつもない殺気を感じた。と、その瞬間俺の野生の筋肉が反応しとっさに次の瞬間に俺を襲った攻撃をかわす。
熊である。身長2ｍを超える巨大な熊が俺を襲ったのである。
その腕は太くビルダーの胴体ぐらいの太さがある。触れただけでその爪は骨ごともっていかれるだろう。
俺の躍動感ある筋肉と野生の反射神経は熊の繰り出す攻撃を全て完全によけきる。
そのときだ、熊の出した大振りのフックのような攻撃をかわしたとき俺の目がきらりと光った。

　今だ！！

おれの上段回し蹴りがしなるように熊の側頭部に襲い掛かる。熊の巨体は轟音とともに地面に倒れたのである。
俺は確信した。自らの手で得た野性の食材こそが生きた筋肉を作りえるのだと・・

使いまわしかよボケ!!!!!!!!!!!!!

はいはいわろすわろす

自然食、プロテインに頼らないは正論だね。あくまでも補助。

2行しか読んでないけど。

　週3回のトレ後と毎晩就寝前にDNSのウェイプロテインG+を
摂取してるんですが(それぞれスプーン3杯)、ここの人達が
言うように臭い屁が出ません。
　まだ摂取量が足りないですか？

773の人良く見かけるけど
こんな長い文章を何パターンも書くのって
ある意味すごいと思うわｗ

>>773
折れ、お前のこと大好きだ

ダイソーの置き換えダイエットは一袋あたり50円で18gのアミノ酸スコア100の
たんぱく質がとれます。
カロリーも90ぐらいなんでいいと思うんだけどどう？

なぁなぁ、
筋肉って男性ホルモンの働きでできてんの？

俺プロテインに頼りっぱなしだ　サプリメントにも

それの何が悪いのかわかんないけどね…

どれぐらい頼ってるんだ？

筋肉を付けて体重を落としたいんだけど(様は痩せたい)
スレを参考に、ウイダーのマッスルプロテインとＤＮＳのホエイプロテイン
上記のどちらが筋肉も付けられて体重も落とせますか？

プロテインをジンで割って飲んでるんだけどまずいｗｗｗ

＞筋肉を付けて体重を落としたい

無理です。脂肪を付けずに筋肉だけを付けることは
不可能です。

甘いなお前ら
プロテインを麦茶で割って飲め。
感動するぞ

>>781
禿るのは男性ホルモンの働きによる。

自転車ロードレースをしているのですが、
プロテインとかクレアチンを摂るのは効果的と言えるのでしょうか？
詳しい方教えてください。

どちらかというと有酸素運動メインなんですが、
日本の某メーカーは有酸素系用プロテインを出している一方、
別メーカーは○○用プロテインなどというものは無いと言い切ってますよね。

今はとりあえずウィダーのホエイプロテインとジャローのBCAAを飲んでいて、
オプチマムのホエイとハイアーパワーのクレアチエチルエステルを注文したところです。

今俺のことハゲって言った奴誰？

>>681
そうなんですか…
持久系云々はメーカーに釣られてると思っていいでしょうかね。
>>691
そうですよね〜なるべく気をつけてはいるんですが…
こんにゃく嫌いじゃないんで戴くようにしてみます。

あくまで補助食品としてですが、
どなたか、おすすめの商品があったら紹介して頂けると幸いです。

>>791
おすすめの商品

明治の「ステップ」という粉ミルクがお勧め。

じゃ筋トレしたあとヌけば筋肉増えるのかな

>792
俺マジで使ってたよ。ｗ
店によって価格差激しいから要チェキだがな

>>780
溶ねぇし、半端なくまずい

>>783
ビタミンもろもろ自然食でとろう！って気は無い。
納豆とかヨーグルトとか果物は好きだから二日に一回ぐらい食べてる。
あと、食事でプロテイン+パンとか言う組み合わせ

プロテイン+パン？ 具体的にお願い。
プロテイン+シリアルのほうがよさ気

無酸素運動をして、そのあとすぐにエアロバイクで有酸素運動に入ってるんですが
どのタイミングでプロテイン摂った方がいいんでしょうか？　
無酸素運動の後にプロテイン飲んで休憩＞有酸素運動がよいのでしょうか？

全部終わったあとに速攻ペプチド

>>798
ウェイト→BCAA→エアロ→速攻ペプチド

m9(^θ^)ﾌﾟｼﾞｬ―!!!

>>789
ロードレースやってるなら病院で鉄剤貰って飲むのが一番効果あると思う

>>789
クレアチンはペダルを踏み込む時に瞬発的なパワーが出るよ。

ホエイの利用方法として今畜産業界で注目されてるらしいな
少し前NHKでやってたけどブタにホエイをたっぷり飲ませ育てると肉が柔らかくてうまくなるんだって
だからお前らの肉美味しいと思うよ

ブタと俺を一緒にすんなブー

>>804
そのホエイ、安く手に入るんだろうか・・・

工場でヨーグルトを作った時に出る今まで廃棄されていた
上澄み液（ウェイが含まれた水）をそのまま豚の飲み水に再利用したもので
精製も何もされとらんのだが。
お前それ飲むのか？ｗ

二日を一周期として食事やプロテイン
の摂り方とか量を考えるのはあり？

>>807
チーズの副産物の出来立てホエイは甘いらしいぞ
ヨーグルトも同じかな

>>802
鉄ですか

牛肉（輸入赤身）のステーキを出来るだけ沢山食べるようにしてます。
豚肉並に安いもんで

>>803
やっぱ持久系というか遅筋にはクレアチンはあんまり効果ないっすか？
まあゴールスプリントや激坂の無酸素領域もあるんでそれはそれでいいか・・・

クレアチンは副作用がイヤだった

クレアチンがイヤなら
ステロイドにすればいいのに

>>811
オマエは摂ったほとねーだろうがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ほと、ってなに

女陰
http://www5c.biglobe.ne.jp/~izanami/monogatari/11.htm

予は高校でクレアチン接種してましたけどm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ
もうかれこれ数年前田がm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

副作用は一時間に一回おしっこしてましたＹＯｗｗｗｗ
脱水症状になっちゃいそつだったｗｗｗｗｗｗｗｗ

DNSプロテインって体臭（屁以外）きつくなる？
１日の摂取量守ってれば大丈夫かな？

わきが臭い奴ってたまらんね
隣でトレされるとマジで頃したくなります。

くせぇんだよ８×４ふっとけ糞が。

ここでプロテイン飲んだらニキビが出来やすくなったって見てたんですが、
ホントにニキビが出来た・・・。

プロテイン歴1ヶ月。
最初の2週間ちょっとがSAVASのタイプ1で、残り1週間ちょっとがピュアテイン。

>U*Ａ*U ◆twNEETuaU6

２ちゃん中荒してる君のスレはココね。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1123100641/

ピュアテイン買おうとしてるのですが、
お勧めできますか？

大抵は練習後に２０ｇほど溶かしてお飲みくださいって書いてあるが３０ｇ飲んでも別にいいよな？

さあな

http://www.puretein.com/seihin.html
ピュアテイン製品紹介。

（　＾ω＾)マッチョ板の住人じゃない奴がまぎれてるなｗｗｗ

↑まさにコイツのことｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

（　＾ω＾)予は厨房時代から筋トレには世話になってるＹＯ

で、ぽまいは今幾つなのＹＯ

（　＾ω＾)君は予のストーカーかな？

答えろＹＯガリ。

（　＾ω＾)２３〜２０歳だおまいも答えろＹＯ！

モデル板のアンチだなm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｯ

２３〜２０歳だＹＯ！

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　興味ナッシングｗ

↑たむたむ

ぱぷーん

↑たむたむ

(*´∀`*)あああああドピュー！ドピュー！

↑ニートの帝王たむたむ

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　日本は漫画とセックスの国であるｂｙ某国

　　　　　　　　三三三三
　　　　　　　　川`ω`川
　　　⊂二二⌒(｡人｡)⌒二⊃
　　　　　　　￣)|肉|( ￣
　　　　 　　　 （　ヽノ
　　　　　　　　 ﾉ>ノ
　　　　 三　　レﾚ

チャンピオンのピュアホエイって糖分多くないですか？3gです。

>>843
普通だよ。ってか糖分なんて気にしなくていいでしょ
別に太ることはないんだし。おいしければいいんだよ。
気にせずに飲もう

でもDNSの脂質は大杉w

ＤＮＳカロリー高杉

ザバスとかの出してるプロテインと、ファンケルの出してるプロテインって何か違うの？
ファンケルのプロテイン、量の割りに安いと思うんだけど、なんかお爺ちゃんお婆ちゃん用の
健康食品メーカーのイメージがあるから心配。

>>825
次買ってみようと思ったけど
こんなところで宣伝してるならアレだな・・・やめます。

FLPのプロテインどお思いますか？ライト

激細の♀です。教えてください。
運動嫌いで階段登っただけで滝汗がでるし、食が細く甘い物も嫌いです。
サプリでビタミンはとってますが
肉感的なボディをめざして
プロテインのS ウエイトアップを一日2回スプン各２杯とアミノコラーゲンを
採ってます。
でも、なかなか太れないのでストロングのほうがいいのでしょうか。
夏休み中になんとか、ぎりぎり人間の身体にしたいのですけど。

肉感的なボディってどんなボディ？

バストと、腰やお尻に適度にお肉がついてて、四肢の付け根あたりが太めで
スネや手首が細い・・・ってかんじが理想。
でも、この際、全体的に柔らかくボリュームがでればいい。
贅沢いわないです。
自分、前から見ると棒、横から見ると紙なんで。

牛乳じゃなくてスキムミルクと混ぜるとどうですか？
牛乳よりカロリー低いしたんぱく質多いし
ココア味とかと混ぜればおいしく飲めますかね

お前上手いもの食った事ない貧乏人なんだからなんでもおいしく感じるだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

＞８５０
勘違いしている人多いが補助食品喰うだけでは
筋肉がつくわけでもないし、ウエイトが上がるわけでもない
プロテイン飲むだけぢゃぁ太れないよ
太りたいなら高カロリーの物を吐くぐらい喰ってください

俺はガリガリくらい痩せてる人が好きだな。太ろうなんてもったいない。

まあ、とりあえずそのままウェイトアップ飲み続けるのがいいんでない？

そんなカミングアウトは要らないだろｗ

>>852
なんか相当勘違いしてるけどプロテインを日本語にすると蛋白質で
蛋白質ってのは炭水化物と同じ単なる栄養素だから
運動嫌いな君が思ってるような魔法の薬みたいな効果は全くありません。

>850
胃腸が弱いなら飲むヨーグルトも併用

オプチマム チャンピイポン デザイナー・・・・

どれが一番オススメですか？

オプチ以外ならどちらでもいい。

レスありがとうございます。
いちおう家の中でいうフトモモを鍛えるスクワット？を
ときどきやってます。足より腰が痛くなるのですぐやめちゃいますが。
ヨーグルトも併用してみます。
肉系よりごはんやパンを大量に食べるのが苦痛な「おかず食い」タイプ
なんで、蛋白質= プロテインなら、なんか違いますね…。

お菓子＝嗜好品だからな

>>861
なしてオプチだめなん？

>862
MRPの方がええんとちゃう？

>>864
知ってるヤツは、オ○チは避けるだろう。普通は。
知らないヤツは喜んで買う（買っている）が・・・安いしね。

理由？　そんなこと言えんよ。察してくれ。

>>861
オプチだめなんですか？
チャンピオンは砂糖3gに対してオプチマムは1gですよ？

ちなみに今デザイナーは2gになりました

オプチ駄目な理由教えてくれ！！！

注文したばっかしなんだからさ。
マジでダメなら次からは他にする。

>868
注文しちゃったんなら、来た奴飲んで自分で判断しろよ。

ホエイペプチドと大豆ペプチドの組合せ
って最強かな

なんだかんだ云っても、いまでもオプチを飲んでるやつ、結構いるな。
あまり人口が減ってないようだが。

＞オ○チ

砂糖の量が2ｇ、3ｇなんて誤差の範囲だよ。同じ商品でもロットによって
かなりのバラツキがあるからね。

問題なのはプロテインの命、○○質の量が表示よりも大幅に少ない点だ。
シリアスなコンテストビルダー（僭越ながら私も含めて）なら
誰でも知っているし、もちろん使っている人・・・いるのかなぁ？って感じ。

じゃあデザイナーかチャンピオンでOKなんですか？？

いいと思うよ。

>>874
エリートホエイが大好きなんだけど
お兄さんの評価は？

オプチの青色の奴かなりうまかったんだけど・・・・・
もういらね！

　そういやかれこれ10年以上前、PF21っていうプロテイン飲料が普通に
売ってたよね？
　

で、結局安心して飲めるのはザバスということのなるんだよな。

>>875
ダイマタイズは、まともだよ。味については好みがあるからね。

>>872
表示より少ないというのはどうやって分かるん？

表示だと、24グラム/29グラムなんだけど。

>>880
成分分析。BCLに持ち込んでごらん。個人でも対応してくれるよ。少々、お金がかかるけどね。

BCLってなんすか？BioChemLab?

>>875
不衛生で一度でも引っかかったダイマタイズはまともじゃない。

三菱BCL。

>>867
シュガーでプロテインの品質を決めるのか？
ニキビが出るオリジナルのオプチがシュガー1gで
ニキビが出る報告のないオプチのナチュラルがシュガーズが3g

>>881=884
ええ？そんなところに持ち込んで分析してもらったんですか？！

高かったでしょ？

チャンピオインはニキビでなかったですかね？

デザイナーにしてからニキビへったのですが

今度デザイナーとチャンピオンセットで買って割引ねらっているんですが。

ペプチドは禁句か？

　 /＼＿＿_／＼
／　／　　 　ヽ ::: ＼
|　（●）,　、（●）、　| 　　 ／￣￣￣￣￣￣￣
|　　,,ノ(、_, )ヽ、,, 　 | 　＜　ま〜た始まった
|　　　,;‐＝‐ヽ 　 .:::::| 　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
＼　　｀ニニ´　 .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼

>>886

そこは知らないが

(財)のほうは7000円で分析してくれるよ。

じゃあ次はデザイナー買うことにします

>>882
Broadcasting Listening/Listener
短波放送とかで海外からの放送を聴取すること
30年くらい前に流行った。
ちなみに俺は、当時貧乏だった親に
ミドルエンドのクーガー2200を粘りに粘って買ってもらった。
あの頃の親の気持ちを思うと涙が止まらない

ザバスのプロテインを飲み始めてから屁が臭くなったのとおでこに赤い吹き出物が
出るようになりました。
何か良質なプロテインだと大丈夫なのでしょうか？
それかペプチドタイプのがいいとか。
教えてください！

ペプチドはタブーらしいぞ

乳酸菌はたんぱく質を吸収されやすくする働きがあるようですが
乳酸菌ジュースでプロテイン飲んでる人いますか？

どうしてペプチドはタブーなんですか？
消化によいと思うのですが・・・。

今ペプチドって言った奴誰？

「ペプチド？」

ペプチドの文句は俺に言え！

高い！！

胃の中で蛋白質からペプチドを精製できる俺には解らん悩みだ。

バカって羨ましい

そうだな。

バカって素敵

そんなに幸せなのか。

国産ペプチドも使うようにしたら、腹の調子が頗る快調だぜ。

安価にプロテインを購入してますか？

タダでプロテインはもらってます

しかし結局、送料込みで一番安いのってどこなんだろうか・・・・

某大型量販じゃないかな多分

大型量販ですか・・・・？

超大型かな

うむむ・・・・どこなんだろう・・・・・わからないです・・・

あんまり一般的じゃないかも
しれないから気にしないで


マジ安いけどね

うん安いなあそこは

安杉

初めて飲み始めたプロテイン、サバスのウェイトダウンなんだけど、全然溶けなくてこなっぽすぎてムリ!
まずくてもガマンして飲むから良く溶けるの教えてエロい人!!

>>913
どこ？

>>916ウィダーは完璧

プロテインと消化剤（タンパク質消化剤）を一緒飲めば、ペプチドに近い効果が得れそう

>919
パイナップルと一緒に摂れば、完璧さ。
今日からプロテインパイナップル割りを飲むが良い。

>>872
一週間前にそれを知っていれば・・・orz

>>917
あそこ。

ある選手が月30万プロテインにかけてるって言ってた
高級ですよって言ってたがそんなに高いのあるかなあ

>>923
女プロテイン

一つ言い忘れたけどその人本人ではなく子供に与えてるんだってしかも2歳の子供に

>>919
え？

>>919
は？

>>927
ﾌﾟ

めちゃくちゃうるさい元マラソン選手だろ。俺もテレビで見た。

マッスルエリートだろ

マツキヨでウィダーのホエイプロテインココア味を見つけたんだけど
ウィダーのプロテインってちゃんと筋肉とかに効果ある？

あるよ。プロテインと名のつくものなら正直なんでもいいよ。

あるが、高い。

でも、うまい

しかし高い。

けど、うまい。

うま木彡

だけど高杉

つかそんな糞高い国産買う金があったらその金でもっとまともな料理喰った方が
遥かに美味い。

ケンタのがお得だな（´з｀）

>>929
そう松野明美
生後数ヶ月ごろから月30万円プロテインを飲ませてる
幼児虐待だろこれｗ
その後柔道の篠原が僕は現役時代で月1万5000円ですよって驚いてた

嘘だろ、一日一万て

子供に大量のサプリメントを与えるとどうなるかは皆興味あると思うが、
これはいいモルモットだ。

もとスポーツ選手とは思えないあさはかさだな

多少脚色してるだすよ

m9(^◎^)ｵｷﾞｬ---!

>>940
m9(^◎^)ｵｷﾞｬ---!

そろそろ、最強のプロテイン決まった？

そろそろ、おならが臭くなる最強のプロテイン決まった？

TheBus

DNSのプロＸが最強。

お腹の痛くならないプロテインって無い？

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>951

>>952
牛乳で飲んでるからお腹痛くなるんじゃない？
水で飲んでるならわかれりません

>>953
なんでパーンなの？
プロXってだめなの？
今販売中止してるけど9月になったら販売開始するみたいだから
販売したらこれを飲もうと思う。
最強のプロテインだよ

プロｘってなんで販売中止になったのかな　知ってる香具師いないか
成分にヤバイものでも見つかったか　発ガン性とか
一斉に販売中止だから何かあったんだ

>954
DNSってどこのメーカー？
詳細ｷﾎﾞﾝ

日本

ザバス何で駄目なの？
メーガー毎のプロテイン品質ランキングみたいなのしたいね。

>>958
高いからだっつーの
個人的には余計なもんがゴッテリ入ってるのも嫌いな点

ザバスとウィダーはどちらがお奨めですか？

両方ぼったくりだから駄目

Ｄ○Ｓがなんで安いか
失点の？
スポーツショップやなんかで大々的に取り上げられてるけどありゃ
だめだ
冊子をもらったがろくなこと書いてない
痛い文章ばかり
ビタミンＢ群の事になんて触れてやしない
ありゃあだめぽ

>>961
そんなこと言わずに、消去法で良いから教えて下さいよ。

個人輸入のプロテの価格と
ぼったくり日本製プロテの価格を比較して自分で考えろ

日本のサプリメントメーカーって

・海外の物よりはるかに高品質
・やばいものが一切入っていないため、信頼性がある
・日本人に効くように調合してある

ってのが売り文句なはずだよね。
でも、実際には別に品質にさほど違いがあるわけでもなく、
信頼性もたかが知れているし、日本人の体質に合わせてってのも、うさんくささが倍増してるだけな気がする。

日本メーカー
だけど、中身はどこ産なんかｗ

そろそろＦＥでチャンピオン注文するよ。国内品は卒業するか

>>965
同意。結局信頼性ってのは直ぐに裁判沙汰にする消費者をどれだけ抱えてるか？って事に尽きる。
すると総合的には米国製の信頼性が一番だと思うのだが、どうか？

>>968
なるほど。だいたい、需要からして向こうとは比べ物にならんもんね。
普通のおばちゃんとかがプロテインコーナーで「お勧めのフレーバーは？」とか店員に聞いてたりする。日本じゃまずありえんよな。
でも、外人は日本人ほど神経チクチクしてないから、もしプロテインにステ混入してても「ラッキー♪俺ってついてる♪」とか思う人もいたりしてｗ

>>877
たんぱく質1000mg含有、というの覚えている。

>>969　俺もラッキーと思いますです。俺のせいじゃねー　と言いつつ
喜んで飲みます。

>>969むしろ即売り切れになる

ttp://www.obesityhelp.com/list-products.phtml#Protein_Powder
おばちゃん達のレビューがあった

>>969
メーカーそんなこと絶対にできないだろ。弁護士と組んでいくらボッタクれるかわからん。
コアユーザーっていうかバルクマニアも多いが、一般の多くの健康マニアもプロテイン愛飲してるからな。

ＭＥ利用するのにお金とかはかかるの？

運動後に炭水化物を取れって言うんで果汁１００％のジュースを飲むことにした。
でも、果汁ジュースにプロテイン混ぜると不味くて飲めないんですよ。
別に混ぜなくても、プロテイン(水混ぜ)飲んだ後に１００％ジュース飲んでも効果は同じですよね？
それとも混ぜて飲んだ方がいいの？

>>963
だからどっちも中身一緒。
で意味不明の宣伝に乗せられてボッタクリに騙されてる素人が可哀想だから
客観的にお奨めはできないって事。

Q　何飲んだらいい？
A　迷ったならチャンピオンを飲め。

>>976
同じだよ

ってか牛乳で飲まない方がいいんでしょ？

寝る前とかゆっくり吸収したいなら一緒でもいとかなんとか

牛乳で飲むとおいしいから
トレ後以外は牛乳で飲んでます。

http://orz.2chan.net/13/src/1123314022453.jpg
月30万のプロテインってどんなの？

>>983

ＭＬＭ（マルチ）のプロテインだったりしてね。
だとしたら、実質３万程度のプロテインじゃねーのかな？

どこのプロテインとか言ってた？

ザバスのアミノ2000とウイダーのマッスルアップどちらの方が筋肉つきますでしょうか？

何だかんだいって、ここまで来て、次スレを立てる時期ですね。
>>2-4のリンクはチェックしました。
あと、どなたか、少し前に出ていたテンプレをまとめて下さいませんか？
スレが立ってから、追加していく形でいいと思います。

また、リクエストが出ていた、輸入する場合の追跡調査法も載せようかと思います。
こんな感じです：

http://www3.nittsu.co.jp/JDOC/HOWTOJ.HTM
のサイトで、「貨物追跡 Air-Trail」の欄にTracking #を入力する。
検索項目から、「Delivery Note」を選択し、Goをクリックする。




これって、マッスルエリート以外の輸入代行ショップはどうなんですかね？

>986
> また、リクエストが出ていた、輸入する場合の追跡調査法も載せようかと思います。
サンクス。
今俺の注文したブツが成田についていたことが判明した。
MEのHPじゃトラッキングの詳しいこと書いてなかったからな。

【『ＰＲＯ−Ｘ』が手に入らなくなる日！】

ある日、DNSの『ＰＲＯ−Ｘ』について、製造・販売元のドームより、次のようなFAXが届きました。

日頃販売にご尽力頂いておりますＤＮＳサプリメント、「Ｐｒｏ−Ｘ」ですが、発売から１年が経ち、
お陰様で大変ご好評をいただいており、予想を大きく上回る売れ行きとなっております。
弊社といたしましては、契約工場との交渉を始め、出来る限りの増産体制を整えてまいりましたが、
今般需要に供給が追いつかない状況となってしまいました。
つきましては、お取引先の皆様には大変ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、今後の供給安定化を
図るため、2005年６月３日(金)をもって、一時的に出荷を停止させていただき、生産体制を整える所存で
ございます。
なお、再出荷に関しましては、2005年９月を目処に再開すべく、鋭意努力する所存でございますので、
何卒皆様方のご理解を賜りますようお願い申し上げます。

おもたぁ〜い物を持つ仕事をしてます。
そこで周りの奴に差をつけたいのでプロテインを飲もうと思います。
こんな僕にピッタリのものを教えて下さい。

ちなみに、仕事をトレーニングだと思って飲みたいです。

この熱さだもんな
頭がおかしくなるよね＾＾；

次スレは？ プロテイン(-∀-;)？

>>989
ほか弁にステーキ丼売ってるぞ。
ステーキが二枚入り。

いくら？

次スレ立てます。ちょっと待ってください。

すみません。ホスト規制です。
別の方お願いします。

>>3の
http://www19.big.or.jp/~senet/fast/fastnutrition.htm
は外してください。

誰か…

建てたから誰かテンプレ貼って。

プロテイン（ｒｙ？　11g
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1123421237/

1000

あれ？

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。