プロテインは（ｒｙ？ 5g

オプチのストロベリーも当然経験済みなんだろうな

あースポ板でうめーと騙され２袋買って飲んだがなんともねーよ

丈夫な身体に産んでくれたお母さんに感謝しようね。

一重でチョンと呼ばわりされ不細工に生んでくれた親にか？
兄は外人との不倫で生まれたので比較され・・・

隣の芝生はあおいぜ

見た目を言い訳にしてんじゃねーよブス。

ブスって見た目の判断してんじゃねーの
どうでもいいが　チョン　と呼ぶのは他の民族に失礼だぞ

おめーらいいもん食ってるからオプチごときでおかしくなるんじゃねーの
俺はよってたかってドブ水とか飲まされていたから耐性が出来たんじゃねーのかな

イジメられてんじゃねーよブス。

イジメられたんじゃねーよ
鍛えられたんだよ
だから丈夫な体になったんだよ

ソイプロテイン、８０００円で４キロって安い？

安いがソイはまずい、不味過ぎる。

プロテインはなかなか溶けない…みんなどうしてる？伊東家の食卓で裏技やってたの見忘れた

MEチャンプの在庫ないな。
ストロベリーとバナナがなかったからチョコ買ったらチョコも在庫切れになったよ。

>>956
「プロテインを安くで」だな。

純度の高いソイはダマになって溶けにくいので俺はソイとホエイを１：１で混ぜて
ブドウ糖を入れてるよ。

2/1まで待て

>>958
専用のシェイカー使えば、まず溶けるだろ？
持ってないならドラックストアとかのプロテイン売り場に置いてあるぞ。

>>946
ミネラルウォター飲む。

オプチ飲んでも大丈夫な奴と赤い湿疹出る奴いるが
両方とも事実だと思う
俺の場合はオプチデカ袋飲んでいて赤い湿疹が出たんで
違うのに変えたら出なくなった
多分、添加物の問題だと思う
まぁ、なんともない奴も体には良くないと思うが

>>960
ポカリで溶かしたらあかんの？
前は牛乳で溶かしてたけど脂肪肝になったよ

サンキュー！シェイカーか！

シェイカーで溶かした後10分ほど放置してみ
よーく溶けるぞ

いつも粉残ってるから悲しかったよ

初めて旨いバニラに出会った
チャンプのMETバニラ波に馬。

以前ウルトラＭＥＴのストロベリーを飲んでいたことがあるけど、毎回吐きそうだった。
バニラはサンプルで飲んだけど、確かに比べ物にならないくらいうまいね。
今は、チャンプのピュアホエイスタックバニラとオプチマムのホエイＭＲＰを飲んでいる。
ホエイＭＲＰはおすすめ。

どのブランドにしても、とりあえずバニラにしておけば無難、かな？

ＭＲＰはちょっと高いけどSANのインフュージョンがお勧め。
非常に美味しいし、内容成分も優れている。

オレは毎朝、オートミールにバナナとイチゴを乗せて、
水で溶かしたインフュージョンのシナモンをートミールを
かけて食べてる。まずいオートミールを美味しくだべられるし、
栄養バランスも最高〜（自画自賛）。

オレ的にはワイルドベリーヨーグルトが一番上手いと思う。

説明書に水や牛乳○グラムにプロテイン○グラム溶かすと
濃度が指定されてますけど、実際は何グラムの水に溶かしても
いいんですよね。
規定の量のプロテインが体内に入りさえすれば。
わざわざ水の量を測るのめんどくさいし。

プロテインは作ってすぐに飲まなければ
効果が薄れるとか言う事はないのでしょうか？
作って１日後飲んだら、栄養価が下がってるみたいな事はないのでしょうか？

>>973
おみゃーはまず化学学んで来い

>>971
僕はそれ買おうと思ったけど、結局EASのマスファクター買いました。
最初薬品っぽく感じたけど、同社のMRPと味は同じ系統。何故か薬品
っぽいのにMRPのよりうまい(^^;)味はチョコです。次回はSANの
買ってみます。

>>972
なんでも言われないとわからない人用じゃないの

プロテインを飲むと筋肉痛が早く回復しますか？
それとも筋肉痛が続く日数は変わらず、筋肥大に良いだけですか？

ＭＥにやっとデザイナーのイチゴが入荷したと思ったら２個までしか買えない・・・。
できたらもう１個買いたいんだけど、お勧めはありませんか？

>>971
オートミールってお粥にして食べるんだよね？
プロテインを混ぜて食べるのが良いって聞いたんで、混ぜて煮込んだら
プロテインがボソボソに固まってエラい目にあった

オイ!日本人は米だべさ!

そりゃ、熱を加えたら固まっちまうよな。

>>981
じゃあどうすればいい？
粥を作ってから冷ますのか？

なぜお粥に混ぜることにこだわる？
プロテインを冷たい飲み物に混ぜる、っていう、普通の摂り方は嫌なのか？

>>982
えっ？お粥を冷ましてオートミール入れて食うの？

今日筋肉を大きくしたくてジムに入りました。
しかし筋肉の付きにくい体のようでプロテインを飲んで鍛えていきたいです。
自分は171cmで56kgと痩せ型です。太る体質ではありません。
体を痩せ型からがっちりとした筋肉質の体に変えたいです。
お勧めのプロテインがあったらアドバイスお願いします。

ザバスなんていかがザバス？・・・・・失礼。気にしないでくれ。
もう寝る。

>>986
待ってくれ！もっと詳しく聞かせてくれ！

なかなか面白いやりとりだ

耐久力や持久力の向上に繋がるプロテインってありませんか？

プロテインは魔法の薬じゃないぞ。

プロテインなんて単なる蛋白質の粉末ですよ。

オートミールは水で煮るんだ。まあ、お粥みたいなもんだ。
ただ栄養バランスはオートミールの方が高い。おれは
5分ほど蒸してからバナナとイチゴを乗っけて、水で
シェイクしたインフュージョンのシナモンオートミール
をかけて食べる。たんぱく質、複合炭水化物、
食物繊維と完璧だ。これぞまさにマッスルミール。
自画自賛！

>>992
あなたのスペックは？

989の書き込みを見るとプロテイン＝ステロイドor魔法の薬
みたいに考えてるやつはザバスのstrength type とかspeed type とか
endurance とかってなってるのを見てそんなアホな発言してるのかもね。
そう考えるとなんで日本のプロテインはそんな誤解を招くような製品作ったのかな。
アメリカのはそんなもんないのに。
変なもん作るからそれを盲信して自分で考えることをしなくなるんだよ。
ぶー。　

>993

おれのアスリートとしてのスペックってことか？
おまえオナニーみたいな聞き方するな。

９８５ですけど、
自分なりに調べてみてザバスだと
プロテイン ウエイトアップ、
プロテインタイプ0、
プロ ホエイプロテインGP
が自分の目的には良さそうに思うのですがどうでしょうか？
ザバス以外でもお勧めがあったら詳しい方アドバイスお願いします。

次スレ立てますた。

プロテインは（ｒｙ？ 6g
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1106960308/l50