【ﾋﾞﾀﾐﾝ】サプリメントで髪フサフサ Part7【ｱﾐﾉ酸】

良質のたんぱく質ってことでビール酵母をのみはじめたら
抜け毛増、体毛増で前頭部がすかってきた。
男性ホルモンが活発になったかんじ。
のむんじゃなかった

ビール酵母が悪いわけじゃない

>>522
そうなん？
アサヒビール酵母のアミノ酸使おうと思ったのに・・・。

マルチなアミノと、システィン・メチオニンを別にとろうとおもうのですが
マルチはいらないっすかねぇ？

>>524
人それぞれだとおもうけど俺は本気で後悔した。
すね毛とか指毛、そく頭部はあきらかに濃くなって
M部分、頭頂部はかなりへってしまった。
前頭部にきいてほしかっただけにショック。
なんかいらないとこにばっか栄養がまわった感じ。
男性型の薄毛の人は気をつけたほうがいいかも。
でも髪にいいことは間違いないと思った。

ビール酵母

自分、今３４才、５年ぐらい前から頭頂部って言うんでしょうか、つむじの前方が薄くなってきてると人に指摘されて。
まあ親父もハゲなんで自分もいずれハゲるだろうとは思ってましたが、ちなみに親父は今６５ぐらいかな、なんというか頭頂部とＭ字型の複合みたいな感じで前方中央は残ってる感じです。
3年ぐらい前から明らかに薄くなってる自覚出て、ハゲてきたというよりも手が細くなったような感じで、2年半前ぐらいからリアプ使用、ほぼ朝と就寝前に欠かさずです。
この2年半ぐらい洗髪時の抜け毛は手に着く限りで約１０本、以前と比べて頭頂部＆中央部の薄さが進行、形でいうと掛布型というんでしょうか、デコの生え際は後退もなく毛も太い。
自分の感覚的には毛が抜けて薄くなっているのではなくて毛が細くなって薄くなってるような感じ、触った感じかなり細い、濡れると特に目立つ掛布型範囲、但し抜けた分の影響もあるだろう。
リアプはこれまで現在薄くなってる掛布型の範囲に塗布、シャンプーはデカいボトルで\6,000ぐらいの化学成分少ないの使用、側頭部を持ち上げるマッサージも随時遂行。
週イチ程度で毛穴汚れ取るシャンプーをシャワーキャップ５分で寝かせ使用、寝かせることで毛穴の汚れが浮き出てくるとのこと、これはかなり実感できたので信用したい。
頭の形は１０年前よりはやはり大きくなってる、特に横後方部（耳の後ろ上）が出っ張り、頭頂部＆中央部は平たい、掛布型部分はやはり頭皮がつっぱってるような感じ。
で、独断だが、リアプ使用により毛が細くなった、自然脱毛した後に生えた新毛が細く生えてきた、リアプ使用範囲が薄くなった、使用継続により薄毛進行止められず、というのが率直感想。
マジでマジレス求むが、こういう場合はリアプ使用中止して他の手段選択が良いか？、その場合何すれば良いか？、それともリアプは進行遅らせてるのか？
マジでマジレス希望、自分、いずれハゲるのはＯＫ、ただ３０代はそれなりでありたい、つまり現状維持もしくは進行を最小限に留めたいと思っている。

l

CoQ10はどう？
コシがでたとのいけんもあるよ。

サプリって５日飲んで２日休むのが体に負担与えないんでしたっけ？

>>530
アメ物じゃなきゃ毎日飲んでも大丈夫。グッドラック！

>>531
そうなの？それでも飲みまくりは効き目を減らしそうだからたまには休刊日も必要だろう。

>>531
アメ物は毎日飲んだら駄目なの？？

>>533
メガビタはそうした方がいい

貧乏なんでダイソーのサプリ愛用してます(´・ω・`)
他にも使ってる人いるかな？

マルチビタミンとって２ヶ月なるけど、変化なし・・・＿|￣|○

貧乏でハゲって生き地獄じゃん

>537
月のこづかい３千円しかないのでこの中から育毛代と娯楽費
捻出しないとだめなんで(´・ω・`)

こんな漠然とした質問するのも失礼で申し訳ないが、大豆プロテインはどう？

>>538
高校生？

保全。

サプリって、朝・昼・夜のうちいつ飲むのがいちばん効果ある？

夜９時以降は伊調に負担をかけるらしい

http://p3.ne7.jp/t/t.jsp?i=8VqNC664OBJ1
これらとって10年…だめだぁ

すっごいサプリ発見した。

早速注文してみますた。

楽しみだー。

>>543
根拠あるのか？

>>545
名前言えよ

そんなもん簡単に教えれるわけないじゃん
オレが回復して満足行くレベルになったら教えてあげるよ！
でもその時には君のこと忘れているかもｗ

>>545
釣れますか？

>>545
　∧　∧
（　・∀・）
グレープシードエキスとかピクノジュールとかいうなよ！（プロアントシア二ジン）
リポ酸とかもいっちゃだめだからな！

>>546
過去ログじっくり読み返してみな。

亜鉛ってほんとに抜け毛予防になるの？？
なんかマヤカシのような気がするんだけどどーよ

ﾉｺﾔｼはｻﾌﾟﾘ撰びの雑誌にも抜け毛に良いと書いてあった。

>>552
おれは髪が黒くツヤツヤしてきたくらいだな効果は
まぁ髪に栄養がいきわたってると思って気長に摂るよ

たぶんアンタの場合は加速度が激しいんだよ

アミノ酸ってビタミン・ミネラルと違って
食事で多めに取れるから
何か買うの躊躇う
それでもまだ足らないかもしれないが

アミノ酸成分データ集
http://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/aminosan/aminosan.htm

女性に人気の＠コスメという美容系クチコミサイトで、
明治製菓のアミノコラーゲンで、ダンナの薄毛が
回復したという投稿があったのだが……どう思う？

>実は、女性の私だけでなく、アミノコラーゲンは旦那の髪の毛にもいいのです。
>私が以前飲んでいた時に髪の毛の抜け毛が減ったような気がする〜。
>と言ったので、最近薄くなった頭が気になった旦那も一緒に飲むようになりました。
>３ヶ月位飲んだら、地肌が見えなくなってきた〜〜と鏡を見て喜んでます。
>私も冬場に手が荒れなくなったり、美肌だけでない効果もあるのでお勧めです。

ttp://www.cosme.net/cosme/asp/rev/rev0010.asp?user_id=354789

＠コスメを覗くｷﾓﾊｹﾞ

MSMってほんとにいいのかうさんくさい
色々曖昧すぎる

メチオニン摂取してるかた、調子はどうですか？
薬局にないんでアミノサプリちょろっととるだけです。。

ＭＳＭのいいところは硫化物というところがミソで、有害金属を排出してくれる。
喫煙派には有効だし、農薬野菜にも有効。　　ニラ、ネギ、ニンニクだけでも効果はある。

ミレットエキス、ビタミンBミックス、ビタミンC、亜鉛、ノコギリ椰子エキス、MSM
に加えて今日からビオチン、グレープシード、システィンも投入。
ちょっと飲み過ぎ？みんな何種類ぐらい飲んでるの？

飲みすぎてると老廃物が頭部の毛根に溜まって
詰まって禿げるだけだぞ

>>562
なかなか斬新な理論だな。

いや古くからあるところにはある理論だよ。

>>562
では老廃物って何？その辺の食べ物にはなくてサプリメントにだけあるの？

>565
ルチアについて語るスレ
http://life5.2ch.net/hage/dat/1030882509.dat

ルチアのミラクルクレンジング
ttp://www.lucia-jp.com/index.cfm?page=cleansing

育毛剤を使うのも、サプリメントや健康食品を摂るのも「薬害」で、
それを頭皮から取りのぞくとのこと。
このスレの人なら必見かも(!?)　

サプリにあまり依存しすぎると普通の食物から栄養を吸収する
能力が減退しちゃうとかの問題は確かにあるかも。あくまで補助だから
しっかり食事は取れって大抵のには書いてあるし。

ヒアルロン酸を頭皮に塗ると良さそうな気がするんだけど、どう思う？

>>565
サプリには錠剤にするための接着剤やら
異物が含まれてるだろ
それが老廃物、不純物を排出する役目である頭部の毛根に
必要以上に溜まって排出が追い付かなくなる
結局詰まって毛穴が狭まり、毛が生えてこない

サプリ飲んで頭痛になった人いません？

↑飲みすぎ＆ノイローゼ

サプリ買えない貧乏人が僻んでるのか、良くわからん理論を繰り広げてますね。

>>545
多分あれだな、多分あるだな、俺も昨日注文した。

海外のサプリは止めたほうがいい。　　オレ、１日に何種類も摂ってて半年したらアレルギー
体質になった。　
http://www.fcg-r.co.jp/additive/customer.html
食品添加物データベース

>568
ただ単に錠剤ってことだけ考えると風邪薬さえ飲めないって話にならんですか？
正露丸糖衣Aとかルルだとか、みんな錠剤ですが。
老廃物、不純物が頭部に行くっていうのも普通に考えると下に行くんじゃないかなと。

>573
それ、過剰摂取してませんでした？　ビタミンAとか鉄とか・・

>>574
いや、確かにヒ素や水銀なんかの毒物は髪の毛にいって抜け落ちる事で
体から排出される。
でもね、サプリにそんな毒物が入ってる訳ない。
並くらいの頭脳の人間ならそれくらい理解できる。

サプリ固めるのってゼラチンとかグリセリンだろ？
自分がサプリ買えないからって人を惑わすんじゃないよ。

無知が多いな。

面白い>>568のいるスレですね！
目から鱗が落ちましたｗ

なぁ、若年齢の老化って言葉良く聞くよな？
老化型のハゲのやつが多いから若ハゲ目立つんじゃね？
なら抗老化、抗酸化サプリがベストだと思うんだ。
あとは金と度胸だよ。

http://www.oct.zaq.ne.jp/a_tortoise/crosszero/index.htm
クロスゼロ

http://www.nippon-euro.co.jp/kenshoku.html
サンテイオン
↓￥1.000で3カプセルのお試し
http://www.tmplan.gr.jp/tm128san.htm

これが嫌なら遥かに安いリポ酸というのもあるが。
単純な抗酸化力で見ると・・・値段だけあるのかな。
まぁ、これでダメならスキンヘッドにでもするつもりで。

抗酸化といえば、ビタミンC、グレープシード、ピクノジェノール辺りは？

>567
おかしなもの塗るのはやめておいた方がいい気がしなくもない。

いくつか見た改善したって話だとほとんどが規則正しい生活したら・・
って話だったと思うけど、サプリで栄養面とか抗酸化をおぎなうのってよさそうな気がする。
でも、クロスゼロは価格がまずありえない。それと1カプセルがホワイトベリー25Kg分、ワイン80リットル
分の効能って、すごいを通り越してやばくない？

個人的には月\2000以下ですむピクノジェノールに期待してたり。ブラジルナッツの方がさらに安いらしい
けどそんなん手に入んないYo!

>>579
ほとんどのハゲが現在使用中だと思う。
健康体だがハゲ、でも健全な肉体ならハゲも忘れられるよ。
俺も含めて。
活性水素か・・・（　゜Д゜）ｺﾚﾅﾗﾊﾞﾞｱﾙｲﾊ･･･ｺﾝﾄﾞｺｿ･･･

ピクノジェノールってまだちょっと高めだよね。
でも抗酸化って老化を防ぐと言うけど、髪に良いという理屈がいまいちわからないんだよな。

>>562
老化型脱毛ってのもあるよ。
汚れる、劣化するってのは酸化と深い関わりがある。
だから老化説の１つに上げれられるんだよ。
現に酸化の影響を減らした細胞は寿命が延びてる。

>>583は>>582
指が死に体・・・

皆さん月にどれ位の金をサプリにかけてます？
ドラッグストアはやっぱり辛いな〜。
ネットだとピンきりでどれがいいんだか…。
2000円/月 位で済ませたいんですけど、安すぎますか？

>>583
なるほどね。そういうことなら酸化させないようにしなきゃ！

>>585
月2000円もあれば十分なんじゃないですか？
亜鉛とビタミンBでも1000円でおつりきますよ。

ホホバ油だな

いやソーパルメット

http://www.kireinaoneesan.com/g_ShenMin.php
シェンミンてどうなの？漢方系だけど

ハゲ板というのはすぐ間に受ける奴がいるよな
老化酸化で脱毛するんだったらなんで女は大丈夫なのかという
基本中の基本を考えられないアホだからハゲるんだよ

ルチアのHPの

>エスティシャンとして長年美肌づくりにかかわってきた私は、薄毛・抜け毛がなおることを確信しました。
>なぜなら、肌と髪の成分は同じだからです。
ttp://www.lucia-jp.com/index.cfm?page=theory

口コミサイトの

>アミノコラーゲンは旦那の髪の毛にもいいのです。
ttp://www.cosme.net/cosme/asp/rev/rev0010.asp?user_id=354789

どうだろう？試す価値あるかな？

コラーゲンなんて、ゼライスを初め、ファンケル、ブルックス、カネボウ
ロッテ、ニューシルバー、アミコラとかを試して１年以上経つけど効果なし。

肌とか健康にはいい気はする程度。アミコラは糞不味いよ

>>590
それは人類全てが老化でハゲないと言ってるようなもんだぞ。
抗酸化、抗老化作用は生まれながら誰しも持っているものだが、個人差はあってしかり。
遺伝的に優れている人もいるし、不摂生によりその作用を弱めてるやつも居る、それを含めて個人差だ。

ときに、女性にも老化型脱毛の人はわんさといるが？
お前はどういう理由でそれが皆無だと言うのかな。
女性の体は男性のそれに比べて活性酸素が発生しにくい、
それは活性酸素の発生源にもなりうる鉄分が欠乏しやすいから、との研究もある。

勘違いしないよう言っておくが、老化型脱毛も何パーセントか居るということだ。
お前のように０か１００かで言ってるわけではない。

サプリと普通の薬の違いがわからんのですが、
ハイチオールCやチョコラBBはサプリに含まれる？

あるあるでやってたコエンザイムQ10はどうよ？

さっき買ってきて飲んだｗ
30粒約1000円は高いなｗ
でも飲むしかないて思たｗ

>>596
ずいぶん対応がはえーな、おい。

ちなみに７１１で買ったｗ
1日2粒だから15日分ｗ
名前は知っていたけどあれほどのものだとはなｗ

ビタミンＣ，Ｅって活性酸素に電子渡すだけだからな、年寄りには効果的だけど３０才以下には劇的な効果はない。
ＳＯＤ様物質、コエンザイム等の抗酸化物質のほうが効き目があると思う。　でも、抗酸化物質は鮮度が命だから
海外サプリは気をつけないとゴミを買うことにも成りかねない。　たとえばグレープシードなんかは手元に届いた
状態では製造過程で半分以上効果はなくなり、賞味期限次第ではそれこそゴミ以下だと言われている。
出来るならば、ブドウを丸ごと食べるほうが効果はいい。　　コエンザイムはほとんど日本製だから海外から逆輸入
するよりも国産を買ったほうがいい。ビタミンＣも海外ものは中国製だから品質は悪い。
日本薬局方のものは品質は優れている。　なにせ検査が厳しいからね。
とにかく安いものはそれなりという事を念頭におかないと痛い目に合うのはあなたです。

うほ！勉強になるｗ
DHCは品質○ですかね

コエンザイムは年寄り用だろ
20代なんかが飲んでも体機能弱って逆効果らしいぞ

20代後半ですが禿ているので立派な年寄りだと自負しておりましゅｗ

海外サプリは安いしキレート化されていて品質が日本より上のものもある。
日本製はボッタが多いから注意しないとな。

>>603
やっぱ、ファンケルあたりが無難かな。あとDHCか。

>>604
宣伝するな！国産はぼったくりばっか！まじ死ねよ！

>>605
では外国産に詳しいあなたのお薦めは？

買うのは個人の自由だからどんどん買え。　とにかく本物は最後に残る。
だから長寿品を買うのが無難。　　海外メーカーものは賞味期限が２年以内のものにしろ。
個人的にはビタミンＣ，Ｅは高くても国産にした。　あとは海外。　海外ものは賦型剤に気をつけろ。
賦型剤を調べてみると危険なものが結構ある。　摂り過ぎにも注意。　体がガタガタになるぞ。

★サプリショップ (海外)★
・iherb
ttp://www.iherb.com/
送料２０�j〜、まとめ買い向け、カード以外もいける


・Betterlife
ttp://www.betterlife.com/
送料５�j〜、単品買い向け、カード専用


★サプリショップ (国内海外物直販)★
・井筒屋USA
ttp://www.456.com/
送料込み、日本語サイト



605じゃないけど上の３つが定番みたい
上から順に安いかな

賦型剤ってなんだ？

賦型剤ってどうやって調べるかしらんけど

アメリカのサプリメント事情」
http://www.kenko-hiroba.com/supli/arekore1.htm

アメリカのサプリメント情報＆事情
http://allabout.co.jp/fashion/supplement/subject/msubsub_amerca.htm

↑こういうの見るとアメリカのサプリが日本より遥かに進んでるように見える

↑こういうの見ると今更・・って思う

じっと手を見る

輸入の認められなかった食品等
http://www.forth.go.jp/keneki/tokyo/futeki2.html

とくにアメリカの健康補助食品（所謂サプリの添加物等）はサプリだから体に悪いものは含まれていない
だろうと思うのは間違い。　日持ちさせようとすれば添加物は必須となる。
ハゲは体を守る能力に長けているから毛髪を犠牲にしているのだ。　皮膚を犠牲にしている人はアトピーかな？

アメリカでの個人ユーザーの評判、個人的な使用経験、リコール情報などにより漏れ的に避けてる大手ブランドは
・Nature's Plus
・Now
・Shiff
・Source Naturals
・Kal、Solaray、Thompson
・ＮＢＴＹ（プリタンその他いろいろ）
・Vitamin Shoppe

値段は安いけど、まぁまぁ良い思う大手は
・Nature's Way
・Naturol
・Twinlab
・Jarrow Formula

ここらへんかな（もっとも製品によってはいまいちと感じることも）
個人的によく使うアメリカのブランドは
Enzymatic Therapy
Country Life（Bio Chem）
Carlson
SOLGAR
Nature's Harb
Yerba Prima
Life Extension
Alergy Research

もちろん主観や好みではありませんよ。今は足を洗っていますが(笑)10年以上サプリメントビジネスに関わってきましたので。
もちろん自腹で分析に出したこともありますし、海外の受託製造工場もまわったことがあります。
おもいっきり根拠やデータを出せるものもあるんですが、それをやると業者の営業妨害にもなるので今の漏れの発言趣旨に
反します。独立機関の抜き打ち検査等のデータはアメリカでもよく公表されていますが、これすら営利がらみの工作がある国
です。

国産にしたって高価すぎる、含有量少なすぎ、副作用や過剰摂取で体壊してる人が
いるなどということもあったりで、まったく無問題ではないわけで。
新聞に入ってくるようなロイヤルゼリーだの昆布エキスだのは特に(ry

>510
いくつかスペル違ってるような？
Life Extensionが良いに入ってるのがなんか信用できるっぽいけど、サプリ板でも
けっこう評判の良いNature's　plusが駄目に入ってるのが気になるなと。

余談だけど、「イライラすると醜くなる(薄毛、はげ、体毛が濃くなる)」
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru14/14_4.html
寝不足でイライラしやすい人、けっこう怒りっぽい人、思い当たるような人っている？
セントジョーンズワートとかいいのかもと思うのだけど、どうでしょう？

>>615
漏れ、イライラしやすいね。
というか、些細な事に過敏に反応しちまうんだよね・・・本能的と言うか精神的に、体に悪いだろうなぁ。
ちょっとした刺激に敏感なのって思春期、成長期である程度慣らしとかんとあかんのかもな。
最近そういう事意識し始めて滅入ってるなぁ、これもか負の連鎖だな。

ココアンドコーヒー飲んできまつ。

Nature's　plusは賞味期限が５年間。　しかも問い合わせしないと判らない。
５年前のビタミンＥなんか送られてきたら頭にくるぞ。　ましてや抗酸化物質だったら
買った意味なし。　　それに添加物多すぎ。　師ね。　

>517 ：毛無しさん ：04/09/14 17:39:05
>↓これは
>http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=2313610&pid=8360&hid=39143&oid=866
>腎臓にはよくないか。

これもサプリ？

http://www.456.com/
ここはNature's　plusがメインじゃん。　　産業廃棄物処理サイトにｹﾃｲ。
賞味期限切れ寸前の回収物で稼ぐ悪徳商法とはこのことだ。

>>619
マジか？
一番メジャーなトコじゃん

祭りの予感。

ダイソーの１００円サプリ愛用してますが大丈夫でつか？(´・ω・`)

>>622
全然大丈夫！悪いことなんか何にも無いＹＯ！
良いことも何にも無いけど！
変な情報に惑わされるな！

公明党の資金源なんだってさ。

>>617-621
http://makimo.to/2ch/food5_supplement/1077/1077369310.html#102
↑のスレの>>348-389辺り読んで見れば？

祭りはまだか？

アミノ酸の一種、シスチンが安価で多量に含まれるサプリ探しています。
自分の知っているサプリでは、
キリンの「アミノパーフェクトビューティーブライト」でサプリ1g当たり30mgが最高です。
多量に摂取したければこれを多量に飲む手はありますが、なんせ高価で少量なので長続きしません。
他にシスチンが多く含まれる安価なサプリありましたら、教えて下さい。

高いのになんで日本の飲んでるんだ

ここをうろつく社員を助けるため

シスチンってシステインと別なの？

ふつうのアミノ酸より大豆ヘプチドで採った方がいいらしいよ

>>619
健康板じゃ前から言われてたよ。商品に賞味期限も書いてないんだよね。
なので、英語に拒絶反応が出る人が、あまり劣化しないものを買うとき
くらいにしか勧められない。

ってかおれにんにく注射やってみることにした！
誰かやった人いる？
ぜんぜん、話に出てこないから怖いんだけどビタミンＢ郡は悪いはずないし
静脈注射だから吸収率抜群！！
すぐに効果出るかも

>>633
にんにく注射は有名な詐欺商法

添加物怖くないですか？円形にはどんなのが効きますか？すみません＿|￣|○

>>627
海外製品でもかまわないのなら
ヤフオクで『システイン』で検索してみな。
>>633
にんにく注射は打った直後になんともいえん口臭がするからその点ご承知おきを。

にんにく駐車って、墟人の清原がうっているというやつか？

詐欺とは？
＞＞６３６
プラセンタも？

最近おでこの辺りがはげてきてるのですが
1度はげた場所って元に戻らないのでしょうか？

>>632
使ってるけど底の裏に期限書いてあるぞ
神経質になってるとハゲるぞ

■Nature's　Plus
--------------------------------------------------------------------------------
タブレットとカプセルと2種類有りますが、どちらも消費期限は製造から５年です。商品の裏に
印刷されているロットナンバーをメーカーに問い合わせると、製造年月が分かりますので、もし
必要でしたらカスタマーサービスまでお知らせください。

ねーちゃんぷらす　と　びたみんしょっぺ　を利用していたのでショック

あまり気にする必要ないよ。
それを言い出すと超高級品しか買えなくなる。

Nature's Plusの消費期限は実際製造しているOEMメーカーが
いろいろあるからものによっては表示してあるものも少しはある。
でもきわめて少ないよ。

Nature's Plus晒しあげ

ばかだな。
安物にそんなになんでもかんでも完璧さを期待してどーすんだ。
そんなやつらは黙って妥当なファ●ケルあたりで買えばいい。

ファンケルでは農薬使用量が全国平均をはるかに下回る北海道米を使用。
もちろん国の定める残留農薬基準もクリア。

まともに売れているものは発芽玄米らしいが、玄米を食べる意義は無農薬にある。
農薬を使用した糠なんか恐ろしくて食えたもんじゃない。　　白米のほうがよっぽど安心。
所詮、この程度なんだよ、ファンケルって。

>>647
いやいや、そういう意味ではなくてさ・・・
わかってもらえんか？　発芽玄米なんかどうでもいいｗ

ビタミンC3000�r
ビタミンB１２５�r Ｌシステイン500�r亜鉛100�r
ノコギリヤシ
コラーゲン
オリーブ
アロエエキス
BCAAアルギニン
ズバッと
ヒアルロン酸
マルチミネラル
ＣＯＱ10
を飲んでるがビタミンB群それぞれ１２５�rって大杉じゃない？

ほう、ビタミンB１２５�r 亜鉛100�rって大丈夫か？　　そのうち死ぬぞ。

ビタミンC3000�r
ビタミンB１２５�r Ｌシステイン500�r亜鉛100�r
ノコギリヤシ
コラーゲン
オリーブ
アロエエキス
BCAAアルギニン
ズバッと
ヒアルロン酸
マルチミネラル
ＣＯＱ10続けて一週間が過ぎましたがなんか肌が白くなってニキビ跡がなくなりました あとなぜか痩せました あと髪は変わらず生まれつきのつむじハゲなままです

亜鉛１００ｍｇもとったら病気になりそう

亜鉛の摂りすぎは銅の吸収を抑制して免疫力が落ちるってあった
銅と亜鉛の比率は銅の適量が２ｍｇぐらいで
１：８やら１：１０ぐらいが理想だって

井筒屋五でこれ買ってみた。効くかな？
Nature Made Nutritional Products L-リジン1000mg：60錠
Kirkland成人用総合ビタミン：350粒

http://www.kenko.com/info/advice/20020815.html
亜鉛：銅 = 10：1が理想だよ。
亜鉛１００ｍｇは身体に悪いだけだね。
651は無駄に種類が多いな。

でも１カプセル亜鉛１００グラム入りを一日一回って書いてあるんだよ

そりゃ書いてあるだろうよ
３ヶ月くらい試したら報告してよ

ノンカフェインのビタミンＢ剤ドリンク、Ｅ、Ｃ、マカ、亜鉛、
どれが聞いたのかわからないが、白髪が途中から黒くなっている
上の神も下の神も、ちょっと驚いた

ビタミンＢ剤ドリンクと亜鉛かなぁ

南野陽子マジかわいすぎじゃんか
こないだ世界仰天ニュースででたよ
かわいすぎだった
あと今も月曜日に東京テレビの快適 住まいるナビと火曜のＮＨＫの物知り一夜漬けで司会やってるよ

亜鉛は100mgぐらいまでは大丈夫じゃないですか。
上限のリミット近いけどね。100mgぐらいまでなら
副作用の報告ないでしょ。チョット多いから注意
した方がいいかも知れないけど。普通サプリで摂取
する範囲は30mg・50mg〜100mgぐらい。

>>659
そうか？　結婚の話題の物知り一夜漬けだったかな？
白いお嬢様風衣装がすごく痛々しかったが・・・

相対評価で可愛すぎって何時に比べてだ？誰と比べてだ？
１０代のナンノを知っているのか？

ということはどうでも良いとして、俺は今中華鍋で野菜炒めをしょっちゅう
作って脱肉料理を遂行しているんだが、鉄の中華鍋って鉄分補給に
最適！って書いてあるんだよな。
ってことは、男の３０過ぎの俺がこんなので毎日炒め物くっていたら
鉄分取りすぎて体が酸化して老化してしまうの？

俺は６年近く引き籠もっていたんで、紫外線とかを人より極端に
浴びてない。　カツラ被った現在、３４歳だが、どうみても２５前後に
しかみられない肌の艶とシワのなさ。　
頭髪を失った代わりにそのほかが若々しいんだから、せめて
この程度の代価は失いたくないんだよ

おまんら！なめたらいかんぜよ！
シャキーン！シャキーン！
ちゃらららっちゃらららっ♪

脚気が多いのか｡

>>656
射精して帳尻を合わせろ

医者に相談したらビタミンB群それぞれ１２５�rも亜鉛１００�rも問題ないって､大量摂取というのはサプリメント程度のものをいくら飲みまくっても副作用の心配はないって
ただサプリメントを飲み過ぎるとまれに胃の弱い人は胃を痛めて､そしてその胃を痛めて人の中の微数が抜け毛の影響がでるのだと｡
とりあえず抜け毛にはビタミンB群や亜鉛やソウパルメット､βーカロチン(ビタミンA)とアミノ酸を摂取したらいいんだけど､ビタミンAはとりすぎはよくないからβーカロチンを青汁でとってる｡
βーカロチンはとりすぎても体内で必要な量だけビタミンAに変わりあとはβーカロチンの栄養粗となるから青汁の力はすごい｡ アミノ酸はたくさんとると爪と髪が伸びる速度が急激に早くなるからすごいよ
とりあえず俺はビタミンB１００�r
ノコギリヤシ
亜鉛１２０�r
マルチミネラル
アミノ酸７０００�r
を飲んでるよ

↑長々とすみませんでしたm(_ _)m

いやいや参考になりますた

ビタミンB群なんかは少なめの含有量のをコマメに飲むほうが効果的らしいよ。

亜鉛そんな飲んでたらハゲるだけだぞｗ

まぁ、医者の言うことを守ればいいんでないの。　自己責任だし、医者は責任取る必要ないからな。
ちなみにビタミンＢコプレックス100mgと亜鉛50mg〜100mg摂ってたオレはとうとうアレルギー体質
になったけどな。　亜鉛は途中で止めた。　胃と胸が苦しくなってたくさん飲めなくなった。
ビタミンなんかは1/1000,000でものすごいことやってくれる物質だからすごいんだけど。

ぶっちゃけ何飲んでいいかわからん
とりあえず今は市販で打ってるアミノバイタルとキリンのビューティブライトと亜鉛の健康食品を飲んでるけど
こんなもんでいいんですか？

↑それはきっともとからアレルギー体質で再発したんだな
サプリメントでアレルギー体質になることはありうない

↑それはきっともとからアレルギー体質で再発したんだな
サプリメントで正常なアレルギー体質になることはありえない
と日大薬学部卒の俺は悟る

ttp://www.kaminavi.com/news/show/d200409150001.html

これは？

まだ国産買ってる椰子いるんだねｗ
こんな時代なのに

>>674
「５α・・・を阻害する成分」と言われてもな。
具体的に挙げられていないんじゃ買う馬鹿いないだろ。

http://www.suppleclub.com/main/shouhin/1012.html
ちょっと高いし粒が大きいですけど
これ飲んでる人いませんか？

いない。

亜鉛とビタミンEの方向で国産を購入するとしたら
やっぱファンケルが無難かな？

http://colorful.ddo.jp/life/2004/products/0001/index.htm

見る限りよさそうなんだけどね。

679です。

直リンクしてしまった。
すんません。

ファンケルの原料は中国産。

>559
>654
発掘あ○ある大辞典の大豆ヘプチドの話の中で、必須アミノ酸の
トリプトファン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、スレオニン
は、8種類全部が揃った状態で無いと有効に働くことが出来ないため、それら全部が揃っている
大豆ヘプチドの方が吸収もよく効果が高いというような話があった。

番組はけっこう本当かどうか疑わしいようなことも流しているという話もあるので疑いもせずに
鵜呑みにはできないけども、もしこれが本当ならリジンやメチオニンだけを取るのはほとんどの
人が無意味だろうし（１〜2種類だけが欠乏しているのは考えにくい）
これが間違っているなら最近話題の大豆へプチドの効果は眉唾っぽくなる訳で。

自分の場合、マルチ・ビタミン+アミノ酸にリジン、メチオニンの二種類を一月ほど取ってみたけども
特に効果は感じられないかった　orz..

時代は大豆ペプチドなのか！

スポーツやってると運動中でも一種類だけの吸収はすばやい。　　体に足りてないものは
吸収されやすいのだ。　　足りているのにドカ食いすると消化吸収されずに悪玉菌の餌食
となりウンコは臭くなる。　　過ぎたるは及ばざるがごとし。　余ったたんぱく質は脂肪
になります。　おなかがギューと鳴らない限りは胃腸の働きは悪いことを知っておかない
と駄目。　これは胃腸が回復した合図です。　動物のなかで過食するのは人間だけです。

中学生の主張　乙

>>682
一ヶ月やそこらで髪がボーボーと生えてくるはずはない

>>627
ここなんてどうだ？
http://www.jvshop.com/shop/0189.html

俺もシステイン試してみるけど、今までシステインに関するレスあったっけ？

毎日大豆食ってみる｡

>>687
しみそばかすに効くそうな。錠剤とってたけど、高いからやめた。
脱毛は減った気がした。あくまで「気がした」だけだけど。

>>687
http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=1215
↑なら半額以下。ぼられてんじやないＹＯ！

>>690
687だが……
SUGEEEEE!!
英語ってのがちょいと面倒だが感謝する!!

>686
それはそうなんだけど、リジンとメチオニンだけで一月分が3kを超えるから、
効果が望めないとなるとけっこう痛いってことで。

ニューウェイズって知ってる？

>>687
システインに発毛を促す効果なんかはないよ。
毛髪の構成成分に作用というかなんというか、
とにかく毛生えとは関係ない。これ重要なので勘違いしないほうがいい。
>>693
ニュースキンとかアムウェイと同じ。

>>691
【サプリ個人輸入スレッド】３
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1095629935/l50
↑参考に汁
ちょい買いなら>>690
まとめ買いならhttp://www.iherb.com/lcysteine500mg.html
初めは>>690のでいいんじゃないかな

髪とは関係ない理由で飲んでるんだけど、
タンパク質とアミノ酸が豊富なプロテインって
髪にいいんですか？
抜け毛が減るぐらいの効果はあるかな？

運動しないでプロテイン飲んでも太るだけ

腎結石になりました。サプリをいろいろとっていたので
腎臓に負担がかかったのでしょうか？

おめ

つうかメチオニンは卵食えばいいじゃん・・・

↑言い訳はいいから・・・














仲間なんだろう・・・？！

いっつみー！

アミノ酸のサプリ本当に効きますか？？
効くなら試してみたいです

通販のアミノ酸2000は一日の所要量の６粒でアミノ酸12000�rだからかなり効いた 日本のサプリメントは所要量が少ないからな…
アミノ酸は10000�r以上取らないと爪や髪や肌の新陳代謝に大きくかかわらないらしいって
アミノサプリは1,000�r入ってるけど健康維持するためなら1,000�rで十分なんだけど爪や髪を早く伸ばすには1,000�rじゃ気休めにしかならないらしい｡
健康のためにはビタミンCは一日100�rでいいけど美白のためには3000�r以上は飲まないて効果ないのと同じだね
ビタミンB群も健康維持には一日１.２�rだけどニキビや脂性などには全然足りないらしいね｡100�r以上取らないとダメだと皮膚科の先生が言ってました
僕は脂性とニキビで皮膚科にいった時はビタミン2とビタミンB6をそれぞれ一錠100�rを､それぞれ一日二錠飲むように言われまして､飲んでたら治りましたよ(^O^)
ただビタミンAとビタミンEは飲み過ぎると副作用がでる可能性もあるらしいです｡ とりあえず､サプリメントは続けないと､効果ないんで頑張って続けてください
関係ないかもしれない文章すみませんでした

>>704
だらだらと長文書くのなら、せめてサプリ板や健康板を見てからの方が・・

>>704
マルチ

>>706
マルチビタミンがいいんですね。ありがとうございました。

エロゲか

東鳩ｷｬﾗﾒﾙｺｰｿ

体外から接種したメチオニンが、体内でシステインに変わるそうですが、
接種するのはメチオニンがいいのでしょうか？システインがいいのでしょうか？
それとも両方？

摂取したメチオニンは必要量に達したら
すべてシステインに変わるのかな？だとしたら
どっちかをとるならメチオニンのほうがいいのか？

焼け石に水。

ウルトラヘアプラス飲んでるんだがこれ一粒でかいな
噛んだらまずいし飲むのは大変だし

>>713
良薬口に(ry

今日、小林製薬のマルチビタミン買ってみました。
髪のためじゃなく健康のためにですがなにか問題でも？

長時間立ち仕事なもので、なにかサプリはないかと探したら、
メリロートなるものがありますね。
早速買いに逝ったら、小林製薬のが目に付きました。
ブドウ種子エキスも入ってるので、これにしました。
しばらく様子みてみます。

国産のをよく買う気になるな

海外のアミノ酸2000てかなり一粒がでかいよな?
でも頑張って飲んでたら生えてきた

国産ってやばいの？

亜鉛を飲み始めた頃は効果がものすごくあったんだけど、1年くらいで何の効果もなくなったのは耐性のせいなのかな？

最後の手段でミノキシジルタブレットを購入することにした。効果があればいいんだが・・

耐性はあると聞いたことがある。摂取量をその日によって増やしたり、
減らしたり、0にしたりしてると言ってる人がいたな。それが効果的が
どうかは書いてなかったけど。

週五日ぐらいがいいなら
金銭的にも助かるだけどな

L-リジンの効果ってどんなもん？そもそも効果あるのか？

済みませんが具体的に何のｻﾌﾟﾘが良いか教えて下さい。

今までの経験上一番効果あったのが亜鉛。

有難う。明日早速買ってみます。

>>719
やばくはないが効かない。ぼったくりばっか

>>725
まずはマルチビタミンミネラル
亜鉛だけ摂っても(ry

おすすめのマルチビタミンを教えてください。いっぱいあってどれがいいか分からないんで。

つーかどっちがやばいかと聞かれれば国産より海外のがやばい

>>730
中国とかな

アミノ酸は大量に取るとほんとチンチン代謝が活発になるから、髪と爪が早く伸びる マラソンの有森は一日アミノ酸20000�r以上を飲んでてめちゃくちゃ髪と爪が早く伸びたって言ってたから
俺も一日15000�r飲みまくってたら、三ヶ月前坊主だったのに今はもうGLAYのテルなみのロンゲになった あと肌がきれいになる
ビタミンBビタミンCコラーゲン ヒアルロン酸 とかいろいろ試したけどアミノ酸だけはマジ効くなぁ(*^_^*)
でもアミノサプリとかアミノバリューとかじゃ全然アミノ酸少ないから意味なかたけど

キモイ顔文字つかうな
カス

>>732
マルチ

>>734
マルチビタミンがいいんですね。ありがとうございました。

>>735
違うよ。マルチビタミン・チェリー味がいいんだよ。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=4962&id=5-4-6&456SESSID=c09f8c9437c1ad1612f601d1ce1913e3

俺亜鉛２錠食ってるんだけど、どれくらいの間隔空けて摂取すればいいかな？
２錠一気に？
食前？食後？適当？

亜鉛だけ摂っても(ry

亜鉛もタイムリリースがあるくらいだから分けられる場合
は分けて摂った方がいいんじゃないか。理想的には
空腹時が一番吸収がいいが、胃に負担になる人も多いので
その場合は食後でも仕方ない。

チョコラBBのかわりにマルチビタミン買おうと思うんですけど、
井筒屋のどのマルチビタミンがおすすめですか？

http://www.rakuten.co.jp/angfa/705909/
これ試してみた人いる？

>>741
そんなバカ高いの買わなくても、単体で買って一緒に飲めば、
値段も何分の一かで済むだろ。

age

心のサプリメントの話しはしないの？

最近はやってるCoQ10注文したぜ

ビタミンC一日に1500〜2000�rほど摂取し始めたんだけど、
皮脂のかたまりが良く取れるようになったような気がする。
コレって良い兆候？そんなわけないよね？？？

パワーエイド１日５本飲んでたら髪ボーボーになったよ

コエンザイムは？

>>748
それだけ摂っても意味なし。他になに摂ってる？

上でシステインが云々あったけど
肌や髪に良いってあったからメチオニンと一緒に摂取してみるよ。
一応半年後くらいに報告するつもりでつ。

毎日ビタミンC5000�r
ビタミンB群125�r
アミノ酸12000�r
コラーゲン30000�r
Lシステイン1500�r
アルギニン1500�r
マルチミネラル
アロエエキス40�r
ビタミンE400U
亜鉛100�r
青汁二杯
ゆでたまご5個
ノコギリヤシ
飲んでたら髪は変わらず肌だけ綺麗になりやがった

>>751
ゆで卵状態だな

>>740
ライフエクステンションか、エランバイタルかライフフォース

【高品質】ライフエクステンションLife Extension
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1094830680/

【vitamin】マルチビタミン３錠目っ！【mineral】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1095629664/

誰か↓使ってますか？
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=02761&id=14-1-9&456SESSID=7cc0c6671737dbc6bf5790f78c349237

効果あるか教えて

>>1
全ての過去スレが「このスレッドは見つかりません」と表示されるがなぜ？

誰か一回このスレの結論をまとめ書きして！

サプリメントでハゲが改善された報告はなし。
サプリメントは気安めとの意見多数。
まぁ金のある奴は、勝手に飲んでろ。

以上

サプりがだめなら、ビタミン剤にするか｡

>>757
負け犬のまとめご苦労サン

しかし俺らは長生きしそうだなー。これだけ健康的な生活送ってればな・・・

コラーゲン飲んでたら髪伸びるの早くなるってマジ?

サプりだけじゃ無理か・・・

ビタミンシー

>>760
身体にいいもの摂っていても、悪いものも摂っているから関係ないと思うよ。

>>751
＞ゆでたまご5個

高コレステロールで、別の病気になりそうだな。

卵のコレステロールは善玉コレステロール 蓄積される心配はない
卵のコレステロール問題は今から何十年も前の話 今さら卵がコレステロールが… と言ってる奴は身体障害者とさほどかわらん

ヤフー等のオークションで取引されている
有料情報を暴露するＨＰをつくってみますた。
「若はげ克服法」
も載せたんで、ヒマつぶしに見てください。

http://www4.ocn.ne.jp/~motoki/

あと、漏れミノタブ＆フィナでつむじハゲ治りますた。5ヶ月掛かったよ。
板違いスマソ。

賞味期限の切れたサプリって飲んでも大丈夫かな？

グリコーゲンってなんだっけ？
牡蠣エキスサプリに入ってた

誰か面白い答えお願いします

>>768
自己責任でどうぞ

>>698
俺のオヤジ、３０年前から異様なサプリマニアだった。

毎日　強力わかもととカルシウム錠を飲んでた。

１０年後、胆石が出来た頃から飲むのやめたみたい。
やっぱりこういうのって胆石とか作りやすいのかな。

やっぱり男ならソースオブライフ鉄抜きが無難じゃないの？

サプりは結石になるのかφ（．．）メモメモ

>>772-774
単純過ぎ。過ぎたるは(ry

プラセンタ飲んでる人いない？
興味あるのだが、胎盤なんか食べて大丈夫なのか？ちょっと心配で…

リグロウというのを注文しました。
宣伝文句につい惹かれて・・・まぁ気休めに飲んでみます。

ライフパックでふさふさになった。

>>776
ＱＰコーワゴールドに入ってるよ。肉体疲労にはよく効くし、
女性用化粧品にも含まれていたりする。

778さんそれはニュースキンですか？

サプリを語る前提として、規則正しい生活、十分な睡眠時間・睡眠の質の確保、食生活、適度な運動の4つをある程度はみたせていること。
シャンプーについてもいろいろあるがとりあえずおいとく。風呂にはまめにはいって清潔にしとこう。
サプリで栄養面をカバーしても、カップ麺とかポテトチップなどを食べまくってるんではかなり無意味。煙草もビタミン破壊するしいくない。
酒もストレス貯めない程度に控えた方がよさげ。百薬の長とか言うのはどうも根拠が無いらしい。

2chやりすぎて夜更かしも駄目。フサな人何人かににそれとなく聞いて見たが就寝時間はみな早め。平均寿命を統計取ったら7時間寝る
人がもっとも長生きだって話からも7時間にできるだけちかづけたい。
つまんないことで悩むな、怒るな。(問題ない程度に)楽観的にいくべし。過度な運動とかダイエットも身体にいくない。

で、サプリだけどマルチ系のがいいと思う。あくまで食生活で取りきれない分を補充するのだということを忘れないように。
お金に余裕があるならライフエクステンションがよさげ。無理なら有名どころ所の入手製のいい奴ならたいして変わらないからどこでもいいと思う。
なんでマルチ系かというと、簡単に言うとカルシウムを吸収するにはビタミンDが必要だったり、亜鉛とクエン酸を一緒に取ると吸収が
よかったりというように一種類だけ取るより複数を取った方がよいと思われるから。一日30品目など大抵の人は無理だべ？
アメリカ製のであっても訴訟でもまれて淘汰されるから、品質に問題は無いと思う。心配な方は国産をどうぞ。
くれぐれも過剰摂取には十分に注意すること。身体に合わないと思ったら即座に医師の診断受けるなり止めるなりするべし。

>>781
＞百薬の長とか言うのはどうも根拠が無いらしい。
まったく根拠がないというわけでもないぞ。
ある調査によると、
「まったく飲酒しない」
「毎日飲酒する」
群に比べ、
「週に１〜３日の休肝日を設けながら、適度に飲酒する」
群のストレスが低い、という結果が出たそうだ。
飲みすぎは当然良くないだろうが。

782
ストレス?
酒のんだことないやつはストレスたまらんだろな

一日睡眠４時間だった。
マルチビタミン飲んでミノキタブ、フィンカー飲んでた。

最近１日６時間睡眠、＋COQ１０呑み始めた＋１日日本酒一合＋マルチビタミン
ミノキとフィンカーは体にストレスを与える、また頭皮に薬害を与えるという話もあったので止めた。

最近調子がいい。
地肌が見えていた部分がだいぶ隠れてきたよ。
昔はシャワー浴びてるときに紙の根元を指で挟んで先端の方に指を持ってくるだけで抜けまくっていたが、最近は全く抜けない。

フォローどうも。酒については大酒のみのフサもいるのでなんとも言いにくい面が多いので。
ただ、肝臓などの負担を考えれば飲酒量は抑えた方がいいのは間違いないと思うので。
で、過去ログにあがってたのをまとめたんだけど書き込んだ瞬間にエラーで落ちたので概要だけ。

過剰摂取など注意の必要と報告あり
・ビタミンA、セレン、鉄、亜鉛、
・アミノ酸のインバランス(メチオニンやリジンなどのアミノ酸を単体で過剰に摂取すると合成できなくなり弊害を引き起こす)

プラス報告の多いもの
・亜鉛、(ただしマイナス報告もあり、他も含めて過剰摂取に注意がいる)
・チョコラ(ビタミンB)、ビタミンC、ビタミンE
・ノコギリヤシ
・コエンザイムやピクノジェールなどの抗酸化系
・大豆ペプチド、ビール酵母(ビール酵母はマイナス報告も多い)
といったところかと。メチオニンやクエン酸も個人的には面白いと思う。ウルトラヘアプラスはマルチ系とかぶるし効果無しの声もあるので除外。
以上、抜けなどあればぜひ指摘願います。

失礼、面白いと思うのはメチオニンでなくメラトニンの方です。平にご容赦。

システインとかグレープシード、MSMなんかは？

イヌの脱毛にはメラトニンが効くらしいね。

ちょい流れを無視してしまってすまぬが、活気賛って試したことある人いる？

システインについてはプラス報告もあるけど、主としては肌を白くしたいというような効果かと。
ただ地肌が赤くなってしまっているような人にはいいかもしれない。試しに飲んでみてるからそのうち報告するんで。

グレープシードについては599氏のコメントがついてる。
MSMは報告が無いように思う。ただコラーゲンは効果なし報告が目立つ。・・ついでに高くない？

一年前の夏に お風呂に入った時や汗をかいた時に背中や腹部や腕な顔がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます
一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

ガイシュツだと思うけれども、タブレットで飲んでもあまり意味が無い。
カプセル、もしくは粉上にして飲む。

>791
食文化の健康食・サプリ板で聞いた方がいいのではないかと思うけど、
できれば医者で診察を受けた方がいいのじゃないかと思う。
卵なんて1日1個で十分だろうし、たくさん食べちゃまずいんじゃ？とか、
飲んでるサプリはアレルギーを考慮してるのかとか。
・・そもそもサプリの摂りすぎでは？

>792
溶解のこととか考えてない質の悪いのはそういう工夫が必要と聞くけど今でもあるの？

タブレットだめなの？理由は？

亜鉛・ビタミンB群・核酸の3サプリ、
クエン酸（粉末）、もろみ酢、豆乳（無調整だったりそうでなかったり）
トマトジュース、あとたま〜に鰯の缶詰。
以上のものをほぼ毎日摂るようにしてから髪が大分元気になった気がする。
枕に付く抜け毛は1、2本。マッサージと丁寧な洗髪も最近やり出した。
あとは適度な運動を始めようと思っている。

>>785
タメになります。�dクス。
コエンザイムもいいんですか。今度やってみようかな。

ご存じとは思うが、メチオニンは単体で過剰摂取すると動脈硬化等の血管障害の
要因となることがある。B6,B12,葉酸等と同時ということをお忘れなく。一応。

賞味期限切れてすっぱいにおいのするサプリって飲んだらやばいですか？

個人で判断するしかないな。
賞味期限内でも酸っぱいにおいがするのもあるから。
普通はちょっと賞味期限が切れても効果が徐々に低減していく
だけですぐに有害になったりはしないと思うが。

初心者でもお勤めのサプりってなんですか？

今日馴染み床屋に逝ったら「最近前髪のボリュームなくなってるねー」って言われちまったよ・・・・・まだ２３なのに

プロポリスが効くらしいぞ。
みんなプロポリス飲め

レオピンファイブに１票。
にんにくパワー！！

>>800
それはない。
俺はレオピンファイブ２０年近く飲んでるがスカスカ

ニュースキンのサプリって、実際どうなんでしょうね。
今勧められてるんですけど、一応理屈は立派じゃないですか。
あれで毛が生えてきたりしないのかな

>>802
立派な理屈って？

どんな理屈かしらないけど、「もっともらしい」理屈と言った方が的確では？

<<803
一応、皮肉のつもりでそう言ったんですけど、
うまく伝わらなかったみたいですね。
とにかく何か効果があるのかどうかが知りたかったわけでして

牡蛎エキスって知ってますか？値段はピンキリで３０００円〜３００００円位とかなり１本の単価が違う訳だが作り方が違い漏れは３万円の作ってる工場を見学したんだがわかりやすく言うと安いのは牡蛎をちょとしか入れてなく純度が違う高いのは濃い感じ

もとは疲労回復や飲み過ぎの方に勧めてたんだけど
お客から飲んでたら髪の毛が生えてきたって言われてビックリしたよ
漏れも思ったのがハゲの人内蔵弱い人多くない？牡蛎は亜鉛やタウリンなどが豊富で肝機能を助ける効果がありしかも天然素材でできてるからいいのかな？一つの栄養だけのサプリは微妙
牡蛎であたることもないし一粒で約６個ぶん食ってることになるらしい
宣伝じゃないのでメーカー名は伏せます金に余裕があるかたは試してみれば
あとほどよい運動は忘れずに逆立もいいらしい
最後にサプリは補助食品ですから薬じゃないよ

ウルトラソースオブライフはいいの？　鉄抜を購入しようかな
みんなは何錠飲んでるの？

>>599
そのグレープシードの話って聞いたことないんだけど、ソースはあるの？

>>807
ないよ

無いんだったら適当抜かしてんじゃねえよ、ボケ！

COQ10ってなんかすごく効果ありそうですね。
ラジオのコマ−シャルでも若さを保つのにいいといいてますしね。
一度試してみまつ。

DHCのマルチミネラル+チョコラBBが尽きたので
エビオス飲み始めた。

とりあえず精子がドバドバ出るｗ

>>802
品質は悪くない。だが、高い。
あとイメージが悪すぎる。

サプリメントで同じ含有量にしても、高いものから安いものまで様々ですよね。
一年ほど前に発毛専門クリニックに初診相談に行ったときに聞くと、それは身体に対する吸収率の高さによって値段が違うのだと言ってました。
せっかく毎日サプリメントを摂取しても、吸収されなかったら意味がないと思います。
先生は多少宣伝（売れても自分には手数料がはいるぐらいだと言っていました）があるかもしれないけど、自信を持ってこの商品の吸収率は他の安いやつより良いといってました。
http://www.nakatsuclinic.com/md.html
海外製や国内市販品はこの商品より安いのですが、どちらが良いと皆さん思われますか？

>>813
いまどき成分がどれだけ入ってるか分からないようなのは糞
騙されやすそうな性格だね
普通にボッタ栗商品ばっかだね
先生の言うことを信じるなら別にいいけど

＞814 http://www.rakuten.co.jp/angfa/
ネットには成分は書いていませんがもらったパンフレットによると
一日の目安分/10粒中　亜鉛 28mg ビタミンＢ1 25,2mg ビタミンB2 12mg ナイアシン 15mg ビオチン500ug のようです
それと質問したいのですが、どのような商品がぼったくり商品じゃないのでしょうか？

>>815
必須アミノ酸、亜鉛、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸Ca、食物繊維など
って書いてあるのにそれだけ？他にも書いてあるなら書いてよ。あと１本何錠？
日本語のサイトなら井筒屋USAとかアメリカン通販にはまともなの売ってる
英語のサイトならもっと安く買える。国産はボッタ栗ばっか
↓で勉強したほうがいいと思う
http://food6.2ch.net/supplement/

>８１６　それだけしか書いていませんでした。
一日１０錠です。
勉強不足でした。
勉強してきます。

>>817
じゃあ必須アミノ酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸Ca、食物繊維などは入ってないってこと？
そうなるとサプリとしては論外。
どっちみちサプリは気休めと思ってたほうがいい。

メチオニンサプリ一日の摂取分に５００ｍｇ、
ウィダーのアミノタブレットにはいろいろはいってメチオニンは１６０ｍｇ。
サプリの知識と経験ないので単体でなく、バランスよさそうなアミノタブレットに仕様と思う。
１６０ｍｇじゃすくないかなぁ？
昨日からコラーゲンとってます、髪にもききますやうに。

コエンザイムＱ１０入りのシャンプーとか育毛剤とかどなたか知りませんか？
たぶん頭皮にいいと思うのですが。

>>820
無駄な金使うくらいならオレにくれ

アミノ酸飲料ってサプリメントと同様の効果があるのでしょうか？

>>822
あっても太るだけ

http://mimie.net/basic.htm
これとノコギリヤシを服用していれば、脱毛予防（現状維持）できるかな？
あらゆるビタミンがはいっていて、亜鉛なんかも配合されている。
ビタミンAは少し多いけど、中毒症状になるぐらい摂取すれば副作用として脱毛すると聞いたので大丈夫かな？

脱毛したいの？

>>824
LEMはマルチビタミンとしては評価が高いし、優れていると思う。
VAの量が気になるのなら、飲む量を減らせばいい（記載されている
量は９錠〜１４capを基準にしてる）。
但し、これで髪に影響があるとは思えない。髪に良いとされるのは
ビオチンやL-システインなど。これらを別に多くとる必要があるのでは。

>>824
ものはいいけど高杉。
脱毛予防目的ならもっと安いのでいい

＞８２６
http://www.fuku-ya.com/se/searb.cgi?mode=html&no=1104056
このページでは成分が日本語で書いていますが、ビオチン 3000 mcg　N-アセチル-L-システイン (NAC) 600 mg
と書いていますよ

>>828
例えばTwinlabの育毛サプリにはその倍近く入ってる。

【サプリ個人輸入スレッド】３
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1095629935/

LEMを飲んで身体の若さを維持して、２０年後に毛髪培養しよう。

LEMなんかハゲには無駄

なぜ無駄？
理由を客観的に述べYO<〜〜>

>>829
それ、どういう製品ですか？
教えてください！

>>834
ブランドわかれば検索できるでしょ

>>835
検索してますけど、育毛サプリに該当するような製品が見あたらないんです。
Twinlab本体のHPでも、betterlifeのHPでも・・・

でもビオチンが3000mcgの二倍って、
そんなに摂取して大丈夫なんですか？

これじゃないの。

http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=834

6000mcgって6mgだからね。海外物なら5mgのヤツも多いでしょ。

ただし、6 tabletsの分量だけど。

>>839
おおお、感謝感激！

>>833
サプリなんか気休め＋栄養失調予防くらいでしかないから
栄養摂取→フサになることはない
それだけのためにLEMなんか高杉

サプリはすでに手遅れの人にとっては意味なしだが、将来の脱毛を心配する人にとっては良いと思う。
つまり必要ないと書いているヤツはスデに手遅れの惨めなやつの意味のない哀れなどうしょうもないことに対するひとりごとでOK<^^>?

ミノキ＋フィナで復活を目指してるけど、復活した産毛にビオチンなど栄養を与えた方がよく育つし抜けにくくなると思うんだが

みんな何飲んでますか？
定番のお勧めとかあったら教えてください

牡蠣エキスのサプリの話があったけど、
あれで本当に肝機能とか向上するのかな。
サプリ自体があまり肝臓によくないんじゃなかったっけ？
しかも髪の毛生えてきたとかいってるし・・・

>>844
【vitamin】マルチビタミン３錠目っ！【mineral】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1095629664/
勉強汁！！オススメはアライブ

>>843
俺はクリナだけだけど、ビオチンを１mgとるようになったら確かに抜けにくくなった。
サプリでアレルギーを治した経験があるので、育毛のためにサプリを色々試してるよ。

種類が多すぎてわかんね。誰か２，３種類に絞るチャートを作ってくれよん。

プロペシアのすれキボンｗ

少し研究しました。間違いなどあったら教えてください。

◆重要な成分

・毛根で髪の毛が作られるために重要なのがビオチン。
・髪の毛の材料がシステインやメチオニン。
・パントテン酸とMSMは毛母細胞を活性化する。
・抗酸化物質であるビタミンEやCoQ10も重要かもしれない。
・イチョウ葉エキスは毛細血管の血行を促進する。
・5αリダクターゼ阻害用にはノコギリヤシ、ネトル、亜鉛、大豆イソフラボン。

◆戦略

・マルチビタミンによってビタミン（含パントテン酸）や亜鉛を摂取する。
・ビオチンとシステインは別途大量摂取。両者を組み合わせた育毛サプリを狙う。
・CoQ10やノコギリヤシ、MSMも、大量に摂取したいのでそれぞれ別々に買う。
製造方法や原材料にもこだわりたい。とくにCoQ10やノコギリヤシなど。

どこの会社のどの製品を買うかは、まだ研究中ｗ
iHerbやbetterlifeなどから購入することになると思われます。

＞８５０　購入商品を決定したらレポｗヨロシコ

>>850
日本コエンザイムＱ協会
http://www.coenzymeq-jp.com/

オーダーした。

betterlifeから。
マルチビタミンは、Source Naturals の　Life Force Multiple No Irop Caps
ビオチンとシステインは　Twinlabsの　Hair Factors with L-Cysteine & Biotin
CoQ10は　Nowの100mg w/Hawthorn Berry

ノコギリヤシだけは他スレを参考にProstate Rxから一年分。

その他現在実行中のもの
ミノキ塗布
イノベ塗布
プロペは数日前にオーダー済。

以上。

>>846さん

リンク先の健康食品サプリ板のスレッド、参考になりました。ありがとう。

>850
期待してるんでよろしく。ビオチンは卵の白身を食いすぎでもしない限り欠乏しにくい
ってあるためか456じゃ手に入んないんだよね。。サプリ輸入スレで勉強しないと駄目かな。

>>855
Hair Factorsは、一日三粒飲む場合、ビオチンは3000mcg(3mg）含有されてます。
アメリカFDAの定めた成人一日あたり必要量の実に10倍になります。

私が参考にした主なスレッドの一覧です。
ハゲ・ズラ板　
【ﾋﾞﾀﾐﾝ】サプリメントで髪フサフサ Part7【ｱﾐﾉ酸】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1075365008/l50
■サプリメントで髪フサフサ　Part.3■
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1026720064/l50
■サプリメントで髪フサフサ　Part.2■
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1020035159/l50
■サプリメントで髪フサフサ⊂(ﾟДﾟ )彡■
http://life.2ch.net/test/read.cgi/hage/1012784128/l50
ノコギリヤシ＠＠男性ホルモン抑制＠＠ザクロ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1089812619/l50
ノコギリヤシ（ソーパルメット）総合スレ　Part2
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/hage/1059137994/l50
身体・健康板
【サプリ個人輸入スレッド】３
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1095629935/l50
【サプリ個人輸入スレッド】２
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1074821030/l50
【サプリ個人輸入スレッド】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1053848048/l50

つづきです。
健康食品・サプリメント板
【vitamin】マルチビタミン３錠目っ！【mineral】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1095629664/l50
マルチビタミン 2錠目
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1086878632/l50
マ　　ル　　チ　　ビ　　タ　　ミ　　ン
http://food5.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077369310/l50
育毛サプリって
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077353359/l50
【海外】ﾈｯﾄでｻﾌﾟﾘを購入するスレ2【個人輸入】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1095044225/l50
【海外】ﾈｯﾄでｻﾌﾟﾘを購入するスレ【個人輸入】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077282905/l50
輸入代行業者を語るスレ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1099139411/l50
ベターライフドットコム
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1081256963/l50
【目的に応じて】マルチ総合スレ【all in one!】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080382390/l50

>>855
え？456でビオチン買ったよ？
普通に売ってるよ。色々。

なんか全く根拠無いけど梅肉エキスが効きそうな気がする。
どうだろ？

ノコギリヤシだけはガチで無駄。

>>861
素人が何を言う。

＞８５０　CoQ10を摂取するならリピ酸も摂取したほうがいいよ
　　　　　効果が倍増するらしい

Saw Palmettoの果実抽出物は、in vitroで男性ホルモン作用、抗エストロゲン作用
及びおそらく抗炎症作用を有することが報告されている。
高用量ではテストステロン-5-α還元酵素を阻害し、テストステロンから
ジヒドロテストステロンへの転換を減少させる。
またアンドロゲン受容体への結合を阻害する。

しかし、ある研究ではラットにおける高用量群でも抗男性ホルモン作用
及び5-α還元酵素阻害作用は証明されず、また健康男子で7日間摂取後に、
血清ジヒドロテストステロン濃度は減少しなかった。

副作用：Saw Palmetto抽出物を摂取した者で、頭痛、胃腸障害、高血圧、
インポテンス及び性欲減少が報告されている。

以上の各報告からSaw Palmetto果実抽出物は、前立腺肥大症の症状を軽減すると思われるが、
発表された資料は限られており、抽出物の成分も標準化されていないとする報告が見られる

http://www.drugsinfo.jp/contents/qanda/na/qano1.html

抗酸化にはCoQ10じゃなくてリポ酸だぞ。リポ酸でCoQ10も還元されるから不要
参考に汁！！

★坑酸化・若返りサプリ★
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077291358/

374 ：亀 ◆baBBQMDs32 ：04/09/10 16:47:41 ID:???
それから抗酸化作用の場合、作用の強さを期待するのは根本的な誤りです。
どれだけ広範な作用があるか、何と何を併用しているかの方が重要です。
理想的にはマルチビタミンミネラル（カロテン、Ａ，Ｃ，Ｅ、亜鉛、マンガン、セレニウムを含む物）
に加えてＡＬＡ、ＯＰＣ、ＥＧＣＧになりますが
費用の関係で絞るのであれば、マルチＶＭ＋ＡＬＡが基本になります。余裕があればＯＰＣ，ＥＧＣＧの順に足していきましょう

157 ：ビタミン774mg ：04/08/04 19:07 ID:???
ＯＰＣ=Oligomeric Proantho cyanidins
ブドウ種子抽出物や松樹皮抽出物の有効成分
ＥＧＣＧ＝Epi gallo catechin gallate
緑茶抽出物、カテキンの有効成分

328 ：ビタミン774mg ：04/09/03 21:50 ID:???
ちょっと疑問なのだが、抗酸化物質ってつまり酸化したもの還元するわけだろ？
化学とかだと、還元剤→非常に酸化しやすい物質→周りから酸素を奪い自分は酸化
相手は還元。
ってことだよな？
ということは結局、抗酸化物質が体内で酸化していることになる。
これってほんとに体にいいのか？？

331 ：ビタミン774mg ：04/09/04 01:58 ID:???
>>328
その通り、ビタミンEがフリーラジカルを処理すればビタミンE自らがフリーラジカルとなる。
しかし、その毒性は元のフリーラジカルより弱いのだよ。
例えて言うなら熱いお湯を水でぬるぽくするようなものかな。

で、ラジカル化したビタミンEをビタミンCが還元再生して正常に戻す。
ビタミンCは水溶性だから数時間で体外に排泄されやすいのでその毒性を元から絶てる。
まぁ、ビタミンEがラジカル化したビタミンCを還元再生もする。
バケツリレーの方が効率良い事もあるからね。

ちなみにリポ酸（ALA）は酸化してしまっても自己的に還元再生する。
そして水溶性、脂溶性、コンパクトで脳関門もくぐる。
更には、ビタミンC,Eだけでなくグルタチオン、CoQ１０も再生してしまう万能屋。
このスレで持てはやされるわけ。

抗酸化は単独ではなくネットワークによって力を発揮する。

つまり費用の関係で絞ったら、マルチビタミン＋ALAでOK?
CoQ10は必要ない？
ALAとCoQ10は併用した方がよいと聞いたことがあるので・・・

>>864
それノコヤシスレで見たけど、よく読むと、効果ありってことじゃん。

抗男性ホルモン作用及び5-α還元酵素阻害作用は証明されず

>>869
おいおい、
ある研究では、という部分は無視？

>>869
864に書いてある内容を要約すると、ノコヤシは効果あると認められるが、ただし一部異論もある、ということになるんだよ。

>>867
ｺｷｭ10は必要。リポ酸と併用で効果倍増。

個人的には>>850がよくまとまってると思う。
でもいくつか疑問に思うことがあるので書かせてもらう。

・ビオチンとリポ酸は競合関係にあるのに、ビオチンだけを大量摂取して
リポ酸を普通の量でいいのか（適性比率が牧瀬氏の本に載ってたけど
忘れた）。
・システインの大量摂取は他のアミノ酸とのバランスの問題でどうなのか。
・抗酸化物質は身体に良いと思うけど、髪に良いかはわからない。抗酸化を
メインにするなら安いセレンでいいのでは。
・ギンコは脳の血流を増すけど、それが髪と関係あるとの記述は見たことがない。

私はアミノ酸について詳しくないので、詳しい人がいたら教えて欲しい。

154 ：ビタミン774mg ：04/08/04 18:51 ID:Lb2RqJ8Q
ＣＯＱ１０がなんで要るのかが分からない
Ｅの保護・再生だったらＯＰＣやｒＡＬＡでもできるし
ＣｏＱ１０が唯一消せるものはＥやＯＰＣ，ＥＧＣＧでも消せるだろ
存在価値ねーじゃん
全ての活性酸素を消せるＯＰＣより何倍も高いってのが理解できない

181 ：ビタミン774mg ：04/08/06 12:57 ID:???
ＣｏＱ１０の一電位還元ではスーパーオキシドを発生させてしまうから無意味
更に自身も還元が必要な酸化型に変化するわけで２度手間以上に悪い
ＣｏＱ１０がいるって奴は十分な理由も書けよ

８７２・８７３　COQ必要or不要　どちらが正しい？
なぜCOQ？１０とALA併用したら効果倍増になる？

ALAって？
聞いたことない。

ALA＝リポ酸

331 ：ビタミン774mg ：04/09/04 01:58 ID:???
>>328
その通り、ビタミンEがフリーラジカルを処理すればビタミンE自らがフリーラジカルとなる。
しかし、その毒性は元のフリーラジカルより弱いのだよ。
例えて言うなら熱いお湯を水でぬるぽくするようなものかな。

で、ラジカル化したビタミンEをビタミンCが還元再生して正常に戻す。
ビタミンCは水溶性だから数時間で体外に排泄されやすいのでその毒性を元から絶てる。
まぁ、ビタミンEがラジカル化したビタミンCを還元再生もする。
バケツリレーの方が効率良い事もあるからね。

ちなみにリポ酸（ALA）は酸化してしまっても自己的に還元再生する。
そして水溶性、脂溶性、コンパクトで脳関門もくぐる。
更には、ビタミンC,Eだけでなくグルタチオン、CoQ１０も再生してしまう万能屋。
このスレで持てはやされるわけ。

抗酸化は単独ではなくネットワークによって力を発揮する。

抗酸化作用はハゲに効くの？

１０年くらい待て

身体が酸化（老化）しなかったら、１０年後に仮に毛髪培養が実現したらその時から人生やり直し可＜＾＾＞

酸化以外で禿げたら意味無いけど＜＾＾＞

毛髪培養が実現したとき、顔が若々しかったらモテモテ

ブサイクなら意味無いけど＜＾＾＞

>>850
乙です。もう発注してしまったのですね。
その案を叩き台にして、足したり引いたり、サプリメーカー・販売元を検討
しあったりと考えたのですが、買われてしまうと批判・対案は出しづらいですね。

MSMって？

＞８８３　毛髪培養の需要は主に元イケメンだろう
　　　　　ぶさいくはハゲてても、ふさふさでも大差なし

マルチビタミン＋システィン＋ビオチン＋CoQ10＋リポ酸＋ノコギリヤシでガチ？
これ以上こだわると、サプリ中毒になると思フ

コリン・イノシトールもいいけどね

>>884
どうせ今回発注分は2-3ヶ月でなくなります。
私としても、リポ酸など皆さんのレスで勉強しているところです。
ぜひ批判や意見をお願いします。議論出来るほど詳しくありませんが、素人代表として議論に参加していきたいと思いますので。

豆乳いいね

CoQ10はもともと人間の身体に含まれているらしいが、４０代を境に減少していく補酵素らしい。
だから４０代超えた人の場合CoQ10はある程度摂取した方がよいが、２，３０代はマルチビタミン＋ビオチン＋システィン＋亜鉛＋リポ酸＋ノコギリヤシで十分だと思う
完璧を目指すなら、さらにMSM等摂取すべし

マルチビタミン(亜鉛)＋ビオチン＋システィン＋リポ酸＋ノコギリヤシで十分

このスレでしばしば出てくるリポ酸って核酸のことですか？

>>893
検索しろよ

>>893
お前みたいなバカ禿げがいるから
今更、リポ酸のコピペしてる、うぜーのが出るんだな

まあ2ちゃんなんてその繰り返しなんだからいいじゃないか
つまんないことでキレてるとまた禿げるよ

健康食品サプリメント板でもリポ酸はほとんど相手にされてないというか、
無視されてるんだけど、ホントに重要なのか？

リポ酸でググるとダイエットサプリが結構出るよな
CoQ10との複合サプリが多いみたいだから
どうしてもCoQ10が気になる奴は試してみれば？

>>897
無視されてるというか、もうだいぶ前に話題にあがり、ハゲとかに関わらず
当然に必要という認識で落ち着いてるだけ。
普通にリポ酸の効能とか調べれば重要度なんて判断つくと思うが。

278 名前： ビタミン774mg [sage] 投稿日： 04/08/25 22:03 ID:???
αリポ酸は脳に有害金属を送り込んでしまうから
キレート療法で体の有害金属を排出してからじゃないと飲むのは危険。
…て、キレート療法の専門家は言ってるみたいですね。
これは本当ですか？

これは本当ですか？

亜鉛はなんというか微妙な位置づけですよね。

以前は亜鉛を摂れば脱毛を止められると言われていたと記憶してますが、
最近は取りすぎるとアンドロゲンの分泌をむしろ促進してしまうとか言われてるみたいで。

では、どの程度が適量で、どの程度が取りすぎなのか、その辺もなんか曖昧です。
私としてはとりあえずマルチビタミンに含まれている程度（私が注文したLife Forceの場合15mg=100%DV)
でよしとしようかなと。普段の食べ物にも結構含まれていますし。

ちなみに、このLife Forceですが、
アルファリポ酸　25mg、
MSM　25mg、
CoQ10　20mg
イチョウ葉エキス24％（50：1）　20mg

と、その辺もほ〜んのわずかずつですが含まれていますｗ
なんというか、そういう名称の物質名をリストに含ませるためだけに微量ずつ配合した感じではありますが・・・

また、同じ会社の高級バージョンであるElan Vitalはアイアンフリーのものが無かったので止めました。

マルチビタミンの選択はもう訳がわからなくなって、
最後にえいや！と決めてしまった所もあります。

もっと品質がいい物があったのではないか、
とくに、原材料の善し悪し、天然由来か、合成か、
とくにビタミンEは天然抽出か、
ミネラルはキレート化されているか、
その辺の情報がもっと収集できていたら、
当然違う選択肢になったかも知れません。

さらに言えば、外国製ビタミン剤は錠剤やカプセルのサイズが巨大だったりして
飲みにくいこと甚だしいものも多いのですが、その辺についても
リサーチ出来ていたら、とは思います。

私のチョイスをその後の皆さんのアドバイスと比較すると、
リポ酸とMSMをプラスするとほぼ全てカバーできているように思うのですが。

というか、サプリ板や健康板で既出のことが多いから、一度見てくるといい。

>>904

>>857-858
のスレッド、それから>>865に紹介されているスレッド
についてはほぼ目を通しましたが、いろいろ参考になった反面、
ハゲ対策としての着眼点は（当然ながら）希薄でした。
他に参考になるスレッドとかあったら教えてください。

なお、マルチビタミンの選択については、あちらでも全く統一見解がなく、
アライブ最高いやLEM、それは高い、やっぱエランバイタルだろ・・・と意見百出でしたので、
幾ら読んでも参考になるようなならないような・・・不毛な感じがしました。

薬局で売ってるTASUKETE SUPLIの「髪のパサつき予防」みたいなのを
コンビニで売ってたDHCの亜鉛とセットで一年くらい続けて飲んでたらフサになった
というか、髪が太くなった…抜け毛とか異常に減った。

管理栄養士に聞いた話だが、COQ10は若いうちに摂取したほうが効果があると言ってた。
もしかして、漏れの頭見てハゲ予防の意味で言ってたのだろうか。

>>906
そのサプリの成分を教えて！

>>905
そういう直接のレスを求めるんじゃなくて、きちんと勉強してみてはどうかな。
勉強といっても栄養学を学ぶとかじゃなくて、本の２〜３冊を読んでみるとか。
ちなみに、個人的には過去の健康板のサプリスレが一番情報があると思う。

850は中身のないレスでなぜ半コテ化してるの？

>>908
> そのサプリの成分を教えて！

確かにググっても出てこないね

亜鉛って男性ホルモンが増える気がするんだよなぁ。
だって勃起力アップとか精子増えたりとか。。。。
男性ホルモンってハゲ促進しない？

ホエイプロテインとかグレープシードエキスとかも育毛には効くみたいだな。
こういうのはビタミン剤にはあんまり入ってない。

MSMってなに？
ビオチンと一緒にとることで髪に良いといわれているらしいが、ググッてみてもスポーツをしている人の関節系にしかあまり有効でないような？
あくまでも髪にとって間接的効果？

>>913
だってビタミンじゃないじゃん。アホですか？

カリカリするなよ。禿げるぞ。
グレープシードエキスなんかはビタミン剤に入ってることも多い。

>>915
ビタミン剤にはビタミンしか入ってないのか？
救いようがないヴァカだな。

ハゲ同士仲良く！

>>913
プロテインって禿げるってきくけど・・・、ホエイならいいの？

>>919
プロテインって禿げる？
じゃあアミノ酸も禿げる？

>>917
言葉の問題でしょ。何をそんなに噛み付いてんの？

ハゲる前兆でつ

>>919
何でもとりすぎはｲｸﾅｲ。不安ならソイプロテインにしとけ。

コラーゲンてどう？

バカハゲと一緒にして欲しくない。

じっさいにサプリメントでどれぐらい効果があるのだろうか？
俺の場合は何となく額が後退し始めたかなと感じはじめたので、できるだけ進行しないようにしようと考えている。
すでに進行が進んでいた人の場合と、現状維持の目的の人の両方の経験談を聞きたい

http://health.biglobe.ne.jp/healthday/news/news/item64.html

ビタミンサプリメントが消化管癌のリスク高める

ビタミンおよび抗酸化サプリメントの服用者は 100 万人に上るが、英国医学誌「 Lancet 」 10 月 2 日号掲載の研究では、
このような服用者の癌による死亡リスクが非服用者に比べて高いこと、セレニウムサプリメントでリスクが低減する可能性があることが判明した。

研究は 17 万人を上回る参加者が関与する 14 の主要な試験結果をレビューしたもので、
β（ベータ）カロテンおよびビタミン A 、 C 、 E 含有サプリメント服用者が食道、胃、膵臓、肝臓、大腸の癌で死亡する可能性は、
試験の半数においてプラセボ服用者に比べて 6 ％高かった。
また、サプリメントの危険性はβカロテンとビタミン A の組み合わせで 30 ％、βカロテンとビタミン E の組み合わせで 10 ％上昇した。

抗酸化サプリメントが有害作用をもたらす原因は不明である。しかし、研究者でニス大学（セルビア・モンテネグロ）内科教授の Goran Bjelakovic 博士は、
異常化する細胞を体が破壊する過程のアポトーシス ( 細胞死 ) をサプリメントが抑制するためではないかと推測し、
服用者における死亡率の上昇をあらゆる無作為化試験で徹底的に調べる必要性を強調している。

現在、米国対癌協会（ ACS ）および米国立癌研究所（ NCI) はいずれも
癌予防にビタミンサプリメントを推奨しておらず、その予防作用や危険性を納得の行く形で示す証拠も得られていない。
NCI は前立腺癌予防を対象にセレニウムおよびビタミン A の大規模な臨床試験を実施しているが、
消化管癌リスク低減に確実に役立つのは、やはりスクリーニング検査、禁煙、適切な体重維持である。

つまりサプリメントを服用して、安心して暴飲暴食する人が多いということだろう

>>926
ビタミンやミネラル、抗酸化物質といったサプリによる育毛や発毛はムリ。
ただ、髪の毛の成分であるシステインとか亜鉛とか銅とか、
毛髪生成に重要な役割を果たすビオチンとか、そういうものが不足しないように
キチンと栄養を供給してやる、というのは大切だとは思う。

そういうビタミンやミネラル、抗酸化物質と全く違う意味を持つのがノコギリヤシとか大豆イソフラボンとか。
男性ホルモン抑制とか女性ホルモン様物質だったりするので、
これらは男性ホルモンに原因があるとされる男性型脱毛に対する効果を期待される。
（逆に言うと、普通の人の健康維持に必要な成分ではない）

しかしノコギリヤシにしろ大豆イソフラボンにしろ、医学的にも疫学的にも
効果が証明されたわけでは全くない。

確かな発毛育毛効果は、ミノキシジルかフィナステリド以外には今のところ期待できない。

：毛無しさん ：04/11/02 01:08:07
☆ミノキ＋フィナまとめ☆
・「ＮＷ�U〜�XをＮＷ�T〜�Uに戻す治療薬」であり、
　「ＮＷ�Tから完全復活する予防薬」ではない。
・ 回復の度合いは個人差があり、「本人の自己満足を満たす薬」。
・ＮＷ�U前後が使用の可否の分れ目
　進行予防目的でＮＷ�Tレベルでの使用は逆に細毛化のリスク有り。
　（ＮＷ�U以降は髪は既に細いから細毛化リスクは減少する）
・年齢の差ではなく、進行の差が使用の可否の目安。
・「髪質は軟らかくなるが、全体の密度が増えて回復する」傾向あり。
・頭頂部、前頭部の回復例多い。Ｍにも多少の効果はあるが、完治はほぼ困難。
・回復者の多くは数ヶ月（個人差、髪型差あり）で回復限界に到達。その後現状維持。
下記ＨＰのＮＷ（ノーウッド）スケール参照
http://www.hairmedical.com/case/hatsu.php
http://www.hairlosshelp.com/html/haircharts.cfm

ＮＷのそれぞれの数値の差
ＮＷ０　　　　　　�T　　　　　　　�U　　　　　　　�V　　　　　　　　�W　　　　　　　　�X　　　　　　�Y
　　　　初期ハゲ　　厚い壁　　　　　限界　　ここからハゲ　　　　　あっという間に転落
　　　　中居　 草薙　　　 　　柳葉 　　　ＩＳＳＡ 　　　　　　　 西村　　　　　　　　掛布　　　　ノック
「製品リスト」
�@ミノキシジル
　（塗布）ロゲイン、ヘッドウェイ、カークランド、リグロ、ザンドロックス、リアップ
　（服用）ミノキシジルタブレット、ロニテン
�Aフィナステリド
　メルク社　プロペシア１ｍｇ　、プロスカー５ｍｇ
　インド製　フィンペシア１ｍｇ、フィンカー５ｍｇ、フィナスト５ｍｇ

さっきヤフーニュースで見たがビタミンＥの取りすぎは健康に有害の
恐れってマルチビタミン大丈夫なんかな・・

>>931
大丈夫じゃないよ全然。

ビタミンEだけじゃない、A、D、Kなど脂溶性ビタミンは過剰摂取すると健康に有害。

けいぞうと申します。試してみる価値の高い育毛シャンプーの情報があります。

是非、情報をキャッチしてみてください！
http://homepage3.nifty.com/~kaneko/

過剰摂取も多少心配だからなぁ。
俺はビタミンＢと亜鉛を目安量より若干少なめに毎日飲んでる感じかな。
サプリ気にする人は食生活も気にするでしょ？
それで結構栄養バランスとれてるはずだから若干少なめっていうのが
俺のいつも心がけてることかな。みんなはどうなんだろうね。

サプリって言うくらいなんだから、あくまで普通の食事を補う、という位置づけであるべき。

どのサプリがいいか悩みすぎて禿げるなよ

男性型ハゲの場合、サプリでフサになるわけない。
しかしあれこれ工夫して必死にとっている。

行くも羽陽にさぷりを購入

おれはウィダーアミノタブレットでいくつもり

シェンミンのＤＨＴブロッカーってのがいいよ。他のノコヤシ含有のサプリよりも
抑制してくれる。

>>940
じゃあiHerbから買うよ。

>>940
ノコヤシを単体でたっぷり取った方がいいな、俺は。

メチオニンを買ってみました。気休めですけど

メチオニンとシステインがいいんだっけ？

リジンも大切らしい

なんつってもビオチンでしょ

いやいや、マン汁だよ。

【生える養毛剤イノ〇―ト】などと嘘をうたって、ハゲから金を巻きあげようとしているぞ！カキコしてるのは社員だ！それもフサの
人の弱みに付け込んで、生えもしない養毛剤を…
騙されるなよ、ハゲラ！
応戦しろ、ハゲラ立ち上がれ！

このスレは住人は↓飲んでる？
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=383&id=5-4-3-6&456SESSID=ac4da39f292a4feb343923b7fdb143f6

やだよ安かろう悪かろうのカークランドなんか。
もっとマシなの飲もうぜ。

>>949
これって安いわりには売れてないよな…
ビタミンCの方は売れてるようだが。

>>951
カークのマルチビタミンはよく健康サプリスレに登場するけど、
あんまり評判はよくないね。

ライフエクステンションを飲んどけ
間違いない

【vitamin】マルチビタミン３錠目っ！【mineral】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1095629664/60

Kirklandは日本にも進出してるCostcoのブランドでしょ。
ショップブランドというヤツ。OEMメーカーはいろいろあるのかも
しれないが、自分のところにあるKirklandのサプリは
made by Leiner Health Productsとなってる。Leiner
HealthはOEMメーカーでいろんな相手先ブランドに供給
しているし、自社のブランド(YourlifeとかNature's Origin)
とかも持ってる。家にあるTruNatureのサプリのボトルを見ても
made by Leiner Health Productsとなってる。Leiner Health
は他にWal-Martにも供給してる。competitorとしてはGNCやNBTY
あたりでしょう。アメリカは流通が力をもってるからWal-Martあたり
でも独自の厳しい品質基準を課してるからね。まあ高級品ではな
いけど、典型的なディスカウントサプリじゃないかな。

>>953
LEMはやめとけよ。死ぬぞ。

俺はLシステインとビオチン、コリン、イノシトール、葉酸を個別にとってる。
育毛サプリとして商品化されてるものよりこの方が安い。

これ飲んでるよ

http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=01915&id=5-4-3-2&456SESSID=d7e39d07116ca8d8b822c3bb8d6cf3c0

ピジウムはどう？

カーク厨うざい

>>957
死ね

コエンザムQ10
ってどうかな？
老化防止が期待できるらしいけど

>>961
飲んでるよ。
老化防止というか、抗酸化作用に期待してる。
ALAとかと組み合わせるともっと良いらしいね。

老化防止とか肌、爪に良いとかいうサプリは髪にもいい
増毛より育毛だろうけど

俺はLEMとリポ酸で育毛している

>>964
LEM

ﾌﾟ

ゲロバイタル（ゲロビタール）系のＧＨ３やＫＨ３って飲んでる人いない？
抗老薬みたいだけど、効能に「毛髪の改善」があるので気になってる

>>966
KH3をしばらく飲んでたが、ほっぺたがぷりぷりするぐらいで
髪は増えなかった。
女性の髪にはよさげだったが。

成分は何？

LEMとCOQ１０とリポ酸飲んだら身体が１０才若返ったよ！
あとは５α抑制だけ気をつければOK!

だれか、『きな朗式』試している人 おられませんか？ 本当にＭが復活するのでしょうか？

きな朗式って？

http://www.synapse.ne.jp/kinaoru/index.htm ここなんですが 会員にならないと 詳しい情報が入らないのですが 携帯からでは 無理そうなので

サプリ摂取も大事だが、運動とかしてるか？　＞ALL
俺は全くしてないや

基本はマルチビタミン＋ビオチン＋システィン＋リポ酸＋ノコギリヤシ
あとは好きに汁！！

LEMにはビオチン＋システィン＋亜鉛＋VB6がたくさん含まれているので
結構コストパフォーマンスいいと思うけど・・
ノコヤシも超臨界抽出＋エキス製品を選ぶべき
リポ酸はCOQ10より確実によい　少し高いのが玉にきずだが・・

マルチビタミン＋ビタミンＣ＋ビタミンＢ＋マルチアミノ酸＋マルチミネラル＋亜鉛＋ノコギリヤシ
＋イチョウの葉＋野菜粒＋海草粒

飲んで良し、塗って良し、プロポリス。
しかし、値段が高い。

>>967
そうですか
今資格の勉強をしているのでスマドラとして摂って、さらに髪が復活すれば
みたいに思ってたんだけど
長期間（最低半年）摂らないと効果が実感できないそうなんですが、どれくらいの
期間飲んでましたか？

>>974
その辺が基本というのは俺もハゲ同だ。カボチャの種とかネトルとかピジウムとか、ベータシトステロール
あたりも良いと思う。

>>975
LEMに含まれてるビオチンやシステインじゃ少なすぎる。
あと、亜鉛の過剰摂取は逆効果でハゲを促進するから気をつけろ。

>>977
プロポリス飲んでますけど、たしかに効きそうに思うんですが、
あれ塗る人っているんですか？

ちょっと刺激が強そうだし、ヤニ成分が残りそうだし、べとべとになりそうだし、
あり得ないように思うんですけど・・・

>>975
超臨界抽出って？

>>981
ノコヤシスレに詳しく書いてあるよ。
二酸化炭素を液体と気体の中間の状態（超臨界状態）にしてエキスを抽出するんだって。
有機溶剤を使わないのがウリみたい。

ノコを１週間くらい飲むと玉が痛くなるんだけど、なんでかな？
服用止めるとおさまるから、今は飲んで無いけど。

>>981
超臨界抽出は、ノコギリヤシやプロポリスの抽出でよく使われる。
ふつう、この方法を使ったものの方が値段も高い。

>>982
どのメーカが良いんでしょうか？皆さんは何処のノコヤシを使ってます？

>>985
http://www.iherb.com/sawpalmetto4.html
これより高いのは許しません

もう、髪の毛なんて生えてこないのはわかったから
せめて頭髪以外を若く保ちたいよ。

そのために鉄抜きソースオブライフ飲んでるんだけど、これは確かに
キクね。
３０すぎても毛穴全然開かなくて女から関心されるほどキメの細かい
肌してる。
自分でも２０代からあんまり肌の衰え感じさせないし。　
カツラも被ってるから周囲からは２０代に間違えられる事しばしば。

童顔も手伝ってね・・・　童顔の若禿って辛いんだよ・・・

LEMって大丈夫？
薬局で買えますか？

手淫をやめろ

リポ酸摂取でお勧めのサプリってどのへんでしょう？