1 :
スリムななし(仮)さん:
3)置き換えはいつやればいいですか?(どのように置き換えれば一番痩せますか?)
人にはそれぞれライフスタイルがあるので、体調を崩さない程度に置き換えた方がよいでしょう。
まずは一食置き換えてみて慣らしていきましょう。
4)3食置き換えてもいいですか?
ダメです。リバウンドします。
3食置き換えてしまうと一日に摂取しなければならない栄養分が摂れないので、
最低でも1食は普通食にしましょう。
また、2食置き換えたとしてもまだまだ栄養分は不足しています。
特に不足するビタミンや鉄分はサプリ・野菜等で補うとなお良しです。
5)スリファの栄養分を知りたいのですが…。
参考にフレンチバニラ味の栄養分を記載します。
1回分1 スクープ(33g)当たりの内容量と適切な使用量% :
カロリー (エネルギー) 120k 脂肪分のカロリー 10
全脂肪 0.5** 1% 飽和脂肪 0g 0%
コレステロール 5mg 2% ナトリウム 130mg 5%
カリウム 160mg 5% 全炭水化物25g 8%
食物繊維5g 20% 砂糖 19g
タンパク質 5g 10% ビタミンA 15%
カルシウム 20% ビタミン D 25%
ビタミン K 25% リボフラビン 10%
ビタミン B6 30% . ビタミン B12 35%
パントテン酸 40% . ヨード 10%
亜鉛 30% マンガン 35%
モリブテン 35% . ビタミン C 45%
鉄 35% ビタミン E 100%
チアミン 30% 35% ナイアシン 50%
葉酸 25% ビオチン 50%
リン 10% モリブデン 25%
セレン 25% クロム 35%
銅 10%
6)計量スプーンはついてないんですか?
もちろん入ってます。
大抵粉に埋もれているので、箸やらスプーンやらでつっついて掘り起こしましょう。
手で探ると缶の淵で切ってしまうこともあるので気をつけて。
7)スリファを飲んでたら頭が痛くなってきました。
脂肪が急激に分解される時にでてくる物質、ケトン体によるものだと言われています。
水分を多めに摂る(1日2リットルが目安)、出来れば少し甘い物(市販のイオン飲料や、薄目の果汁など)を
摂った方が良いでしょう。
8)カロリーが気になるので水で割りたいのですが。
特に水で割ってはいけないわけではないのですが、
やはり牛乳・低脂肪乳などと比べると栄養素は劣ります。
水で割るならば大豆プロテイン入りスリムファーストをお薦めします。
9)今妊娠しているのですが、スリファやっても大丈夫?
妊産婦さんは、母乳やへその緒を通して子供に栄養を与えます。
しかしスリファでは十分な栄養補給が摂れない為、子供に多大な影響を及ぼしますのでやめましょう。
なお、妊娠中の方の為のダイエットスレがあるので、そちらを参考にしてみてはいかがでしょうか。
◆◇◆妊娠中ダイエット◆◇◆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1075630553/l50
テンプレ終了。
www.healthstream.com.au
で買った人いる?
送料いくらくらい?
携帯からなんでトリップ無しですが取り急ぎ。
>1
スレ立て乙です。
引き続き頑張りましょう!
13 :
スリムななし(仮)さん:04/08/24 15:51
456
456今みれないよね?
みれるよー
>>15 本当だ…。
さっき少しの間見れなかったんだけど何故だろう。
ありがとー
17 :
スリムななし(仮)さん:04/08/24 22:07
456、たまーにだけど見れても激重の時があるよね
まずこちらで扱ってるのは、イヅツヤとかで扱ってる米のスリファではなく
オーストラリアのスリファの商品みたいです。
→
http://www.slimfast.com.au/ 前スレでパッケージの違うスリファがある…と言われてたのはこちらのスリファのようです。
米の公式にリンクあるんでパチモンでなく単にオーストラリア版スリファということでしょう。
で、肝心の中身は?てことになりますが、成分みると微妙に違いがあります。
じゃあ味は変わってくるの?となりますが…
今回私はストロベリー買いましたが米版ストロベリーは飲んだことは
ないのでわかんないです。ゴメンナサイ(;´Д`)
またラインナップも微妙に違ってます。
まずパスタ系は無いっぽいしパウダーの徳用缶も無し。
米版に比べると種類は少ないけどでも逆に米版には無い味があったり。
マクドナルドとかも日本と米じゃ結構違いますからね。そんなものでしょう。
以上が注意点です。なおオーストラリア版サイトにはスリファ使ったレシピなんか
あって結構楽しいです。到底理解できないレシピとかあったりして…w
尚通販ですが、最初にメルアドとパスワード、氏名住所登録してログインして、
注文方法選んで(ネットかTELかFAXか郵便か)住所入力して発送方法選んで
カード番号入力して終わりです。英語パーな自分でも十分OKです。
個人輸入で検索すれば初心者向けに詳しく説明してるサイトもあるし
2chスレもあるし見てみるといいと思います。
海外通販・個人輸入 総合スレッド 9
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/shop/1092469977/ またせっかく日本のお客様ヘ〜と日本語で対応してるようなんでそれご利用してもいいかと。
http://www.healthstream.com.au/hl/help_order_japan.asp?
さて豪版公式にもないhealthstreamにある
謎のバナナ&ハニーモルトのお味ですが
ウマ━(゚∀゚)━( ゚∀)━( ゚)━( )━(゚ )━(∀゚ )━(゚∀゚)━イ!!!!
マックのバナナシェイク!…はどんな味か忘れてしまったのですが
よくコンビニにとかにもある紙パック500mlジュースにバナナ牛乳とかありますよね?
まさにその味。バナナ味好きな人は(゚д゚)ウマーだと思います。
基本的にそういうバナナ牛乳とかマックシェイクなんかのバナナ味は
果汁ゼロの人工甘味料なのでこのバナナも人工的な味といえばそうなるかもですが…。
でも自分的には本物のバナナ牛乳も市販のバナナ牛乳も美味しく飲める性質なんで
その辺はよくわからんですハイ。
ちなみに一応自分の嗜好は
チョコレートモルト・ストロベリー→普通にウマ。ストロベリーはちょいと後味気になるような。
バニラ→そのままだと×。独特の甘み?が駄目。
ヨーグルト、果物、コーヒー入れることによって飲める。
です。
レポ終わり。お役に立てば幸いです。
おぉ詳しいレポ、サンクスです。
手持ちのスリファが切れたら、
試してみるか。
>>18-20 すんばらすぃレポです。
成分はどう違いますか?
買ってみようかな。
23 :
スリムななし(仮)さん:04/08/25 04:07
24 :
スリムななし(仮)さん:04/08/25 07:53
sage忘れてすみませんorz
いや…送料が安くても元が高ければあんまり意味無いような…
送料込みの456より高いじゃん。
オススメも何も高い。
>>26は456が送料込みだったのを知らなかったのか?
オーストラリア版にソイプロテインバージョンあれば即買い!なのにな…
レポ参考になったようでヨカッタですヾ(・∀・)ノ
自分混ぜて飲むのが好きなのでここ最近バナナも色々試してみたんですが、
基本的にバナナは他と混ぜると味弱くなるようです。チョコなんかだと完璧
味持ってかれますね。混ぜる時はバナナの配分多くしてます。
ストロベリーと混ぜたのはなかなか美味しかったです。ヨーグルトともいけました。
でもやっぱりバナナは素で飲むのが一番美味しいと思います。
あとこれはあんまり関係ありませんが、通販の箱に入ってる衝撃から守る
プラスチックのカケラみたいなやつがすごい匂いがしました。
別に悪い臭いじゃなくキャラメルコーンというかポップコーンのキャラメル味かな?
とにかくキャラメルの香ばしい甘いいい匂い!
箱開けて最初はこのいい匂いがなんだかわからなくて、プラスチックのカケラと
わかった瞬間これ食べられるの・・・?とかマジで思ってしまったw
今は落ち着いてるけど当時は匂い強かったので家族に
「なんだこの甘い匂い!お菓子買ったな!よこせ!!」と言われるし…
この辺も一応注意した方がいいかもしれないですw
あ、
>>26のサイトに米版(ウルトラスリファ)と豪版(スリファ)の違い載ってるようです。
http://www.fuku-ya.com/submenu/slimfast/faq.html 米版ウルトラスリファの方が食物繊維、カルシウムが多いなど栄養素がちょっと高いようですね。
パッケージよく見たら米版が24ビタミン&ミネラルに対して豪版は23ビタミン&ミネラルだし…。
私は他にサプリメントとか取ってるからちょっとの差は気になりませんが、気になるって人は
気をつけたほうがいいかもですね。
>>29 禿堂です。プロテイン入り欲しい…。
こうやって一回でも海外の安いサイトで買っちゃうと日本のサイトは高く見えて仕方ないです。
イヅツヤも日本の中では良心的だけど送料まとめて安くしてくれたらな…と思っちゃいます。
後は本家の通販に期待するしかないかなぁ…。
>>26 私はスリファデビューがFUKU-YAだった。
そして後から456の値段を知ってショック(;´Д`)
そういや、456から通常発送の方法が変わる、
というお知らせが来てたね。
発送から7日〜10日で手元に届くようになるらしい。
日通発送指定で注文した直後に配送方法変更メールきたよ・・(´・ω・`)
300円ぐらいしか増えてないけど・・くやしいなぁ・・。
>>18のオーストラリアのサイトも気になるけど・・根本的にバナナだめなんだよね・・。
他のも違うなら飲み比べて見たいので、届いた分あけたら頼んでみようかな・・。
昨日いつものようにバニラを作ったら、黒い粒が混入していて
ゴムみたいな臭いがした。。とても飲めなかったので作り直したら
大丈夫だった。何か混入したのかな。
バニラビーンズ?って思ったけど入ってるわけないし。気になる。
37 :
スリムななし(仮)さん:04/08/26 13:23
夜にシェイクだとわりと平気なのに、お昼にシェイクにしたらお腹
空きすぎて泣きたくなっちゃった。やっぱ昼はパスタorバー
夜ドリンクかなぁ。2食ともシェイクにしてる方きつくないっすか?
>>37 私は最初朝昼2食にしてたけど無理だったからやめた。
腹は満足だけど甘くて2食続けては無理。
だから朝は普通にご飯と味噌汁、300カロリーくらいに押さえるメニューに変えた。
腹持ち悪いなら2回にわけて飲むといいよ。
スリファ半分に牛乳100mlを2回。一杯飲んでおなかすいてきたらもう一杯て感じで。
私は飽きちゃうんで最初にチョコ。少しのんだらイチゴて感じで量減らした分2回味楽しんでます。
2回に分けた分腹持ちもいいような気がする。
検索してたらヨーロッパのスリファサイトあったんだけどすごいメニュー豊富!
なんとアイスがあるよー!ゲロ甘そうだけど食ってみたい
ドリンクなんかにはピーチがあるし、パウダーは普通にバニラチョコイチゴバナナだけど
ホットチョコレートなんかがあるよ!!!
これから寒い冬、冷たいスリファはちょとつらい中これは羨ましいな・・・。
あとライスなんかもある カロリー高めだけどご飯あるのはいいなー米でも出してくれないかなー
さすがにヨーロッパから輸入とかになると送料すごそう
しかし各国によってい色々メニューとか仕様が違うみたいで面白いね!
日本では出さなくていいけどね 絶対3倍近い値つけるに決まってるし
http://www.slimfast.co.uk/products/products.asp
>>39 サイト見てきた。おもしろー。
ライスは冷凍食品なんだね。
イギリスに旅行する人がいたら、
ぜひレポして欲しいところだ。
41 :
スリムななし(仮)さん:04/08/26 22:38
昨日、スリファのシェイクを456で注文しますた。
>>39 欧でまた違うんだー。去年旅行行ったとき
見てくればよかった・・・
当時まだスリファ知らなかったしな。
HOTは確かにうらやましい。暖めると
栄養素壊れるからって朝ガクブルしながら冷たいの飲んでたよ。
スリファってホットミルク混ぜても大丈夫?
スリファ(チョコシェイク)で2食置き換え始めて2週間とちょっと。
かなりの空腹感を覚悟して始めたけれど、思ったよりぜんぜん平気〜。
これなら続けられそう♪
・・・とか思ってたら、昨日あたりから猛烈に腹減るようになってしまったー。
もうペコペコです。なんでかなぁ。
生理時期が近いからかな?
>44
がんばって!!耐えて!お願い・・・!その波を超えればそこは桃源郷!
>>44 がんばれ〜!! ちゃんと耐えてるかーい?
>>43 確かあったかいお湯だと栄養素が壊れるのもあるから駄目だったと思う。
>44さんがんばって!今はもう大丈夫かな?
うわ、なんか激しく応援されてるー。
ありがとうございます、なんとか耐えてます。
オーストラリアからです。
昨日スリムファーストからメールが来て(メンバーなので)
もう国内での販売を中止する
って書いてあってショック!
だから今スーパーとかで半額セールやってたんだ・・・って思いました。
これからどこで買えばいいんでしょう〜
まったく・・・。
>>51さん
オーストラリアでスリファの自国内での販売
中止ってーことは、豪版スリファの販売は
どーなんでしょか。
>>18-20さんが紹介してたサイトにさっき
ポチッと注文かけてきたばっかりで・・・。
53 :
スリムななし(仮)さん:04/08/28 13:44
なんで中止になっちゃったの?
456からスリファ届きました!
シェイカーに氷を入れてフリフリ。でもダマが・・・。
テンプレを見たら、粉は後から入れたほうがいいんですね。
必死でスプーンでダマ潰ししました。
思ったより粉っぽさがなくてウマーです
55 :
スリムななし(仮)さん:04/08/29 00:08
スリファのバニラを哀飲して半年。
いつもはスイッチオンでミキサーで
撹拌→マ○クシェイクのようでウマー
だった。
こないだ、たまたまミキサーで回す
時間を延長してみた、かさが増えて
ますますウマーにナタ。
哀飲かよっ!
>>56 寒くなってくると、だんだん哀飲になってきますなぁ。
>>52さん
メールには在庫がなくなり次第終了、みたいに書いてあったから
昨日とかに注文したなら届くと思いますよ・・・。
業者さんには売るのかもしれないし。
>>53さん
理由は、なんでしょうね?
売れてなかったのかな。
オージーはあんまりやせることに興味ないとか(笑)。
ちなみにオージー版スリファHPは今年の終わりまでやってるらしいです。
でも更新とか全然されてないけど・・・。
いまだにスープが新商品!とか紹介されてるし。
てなわけで今スーパーなどでスリファ$5とかで売られてます。
日本円で300円ぐらい?安いですね。
59 :
スリムななし(仮)さん:04/08/29 15:55
私もオーストラリア住んでるんだけどそういうことだったのねー。
昨日薬局行ったけど、売ってませんでした。
スープとパスタだけしかなかった。
今日は違うところに行って探してこよう。
>>58 回答どうもありがとう!!
評判のバナナを注文した所だったんで。
もし想像を超えるウマーだったら、この
際なので買いだめに走ります。
友人が先にスリファ始めたんだけど、1ヶ月で -1・5キロの結果との事。
夕食時使用で、サイドメニューも少々摂っていたみたいです。
私、これから始めるんですけど、皆さんは1ヶ月でどの位痩せましたか?
私はせめて3キロ位は落としたいのですが・・・(163センチ56キロです)
>>61 あなたの身長・体重で3kg/月の減量は
スリファだけじゃ厳しいんじゃないかなぁ・・・
所詮、摂取カロリーを減らしてるだけだし。
本日初スリファです。
バニラいってみましたがみなさんのおっしゃる通りシェイクみたいでウマー!
でもちょっと甘すぎな気が。
わたしも−3kg目標です。
ここ見ながら頑張ります!
>61
私は1ヶ月に1キロ行かなかったです。
身長158、元の体重55キロ。
1年近くかけて46キロになりました。
ステッパーもやってました。
65 :
スリムななし(仮)さん:04/08/31 10:34
age
レポを参考に、healthstreamにバナナ&ハニーモルト
を注文してます。今日、日本担当者から心温まるローマ
字のご連絡を頂きマスタ。
事務連絡だけの無味カンソーなのがフツーと思ってたら
なんだかとてもフレンドリーで、なんか親しみが持てました。
到着が楽しみー。
>>64 リバウンドしにくい理想的なペースですね。
スリファは一日一回でしたか?それとも二回?
もしよければ教えて下さい。
>>67 スリファは、朝だけの時と、朝昼2回の時と、
だいたい週に半々です。
決めていたわけじゃなくて、その日の気分です。
イギリスからです。スリファのホットチョコ飲んでます。もうこちらは寒いのでシェイクは無理。
飲み終わるとゲップが出るくらい満足感もありますが、やっぱりおやつ感覚なのでブロッコリーなどの
温野菜をつまんだあとに飲んでます。
なんかここ
すごくインターナショナルだね。
スリファで繋がる世界の輪だね〜。
>>69 欧版スリファキター!!
ホットチョコ味はどうですか?
他アイスやご飯ものもあるみたいですがどうでしょうか?
しかしホットいいなーほんま欲しい。
寒い日に冷たいスリファ飲んでくとおなかゴロゴロですよ
>>68 67ですが、レスありがとう。その日の気分で、ってところが長続きの
コツみたいですね。
今日、シェイクのチョコ味買ってきました!粉でつくるやつ!
7ドルくらいでした〜〜。明日の朝くらいから試してみます!
あと、ここの人たちはみんなシェイク派みたいなんですが、
バーよりもシェイクのほうが効果的とかあるんでしょうか?
バーよりもおなかにたまるのかな??
シリアルバーおいしいいいい!!
10日ほど前からスリファ始めました。
朝は豆乳とバナナ、昼は手作り弁当、夜はシェイク+野菜スープやサラダ+豆腐、
パスタ+果物を日替わりでやってます。シェイクの他に100kcal以下の物を一緒に
食べるとストレスもなくいい感じです。ダンベルとか腹筋とかもやってますが
生理前の痩せにくい時期にも関わらず2キロ減りました。
ホットにする場合は暖めた牛乳に溶かして飲むんですか?それともシェイクしたあとにレンジ?
>74
カロリー計算してみた?後から明らかにリバウンドしちゃうよ;
>75
1100〜1200kcal前後になるようにしてます。
サラダやスープに鶏肉も入れて、昼は普通に食べてます。
事務職なので日中のカロリー消費が少ないんですよ…
ご心配ありがとうございます!
明治使ってて、イキナリスリファにしたら糖質多すぎてあぼんかなァ・・
皆さん、レスありがとうございます!
夕食時使用・週2のジム・2日おきの筋トレ、にして頑張ってます。
減りは少ないものの、筋肉が付いてだいぶ締まってきました!
友人はかなりの甘党なので、チョコ最高!と言ってましたが
私は普段、甘いものを摂らないので少々キツイです。
79 :
スリムななし(仮)さん:04/09/05 05:21
今日薬局に行って(海外に住んでるので)slim fastのチョコーレートピーナツバターバー
っていうやつ買って食べてみた。味はまぁまぁ。味が薄まったきな粉味。
個人的にはスープのほうがおいしい。できそこないのクノールスープみたいで。
体重減ったら報告します。
スリファってプロテインじゃないよね?
プロテインは少なめだよ。
スプーン一杯につき5g程度。でも+牛乳で割るから+5ぐらいで一回につき10gて感じだね。
一応プロテイン入り(デライト)もある。
でもあくまで置き換え食だあって厳密なプロテインな訳では無し。
みんな体調に変化とかないですか?
蕁麻疹とか出ない?姉妹でやってるけど姉に蕁麻疹出てる…
私も前に出た。ダイエットのストレスと栄養不足なのかな。
>82
ありませんでしたよ。でも82さん大丈夫ですか?;早めにやめて病院行ってみたほうが・・・
スリファってダイエット食品っていう感覚ないよねー
ってか飽きないからすごい続いてる。ジュース感覚だけどw
新しくでた(?)2層になってるバーおいしすぎる!!
キャラメルナッツっていうのが今のとこ一番おきにいり♪
ふつーのおかしみたいでまじおいしい。
ブラウニーみたいなのもためしてみよっと!
バーだけを夜ご飯とかにしてるひといますか?おなかもちます?
私は無理そうなので、とりあえず朝だけバーです・・・。
時間ない日はシェイクかなっ。
87 :
スリムななし(仮)さん:04/09/07 03:46
私は夜バーと野菜をちょっとを食べてます。やはり夜に置き換えをするのが一番
効くと思うので。
お腹が空くのを見越して食後には水1リットルをがぶ飲みします。
そうすると3時間くらいは腹持ちしますよ。
夜あのチョコっぽいバーを食べるのはなんだか気が引けますが・・・
69です。ホットチョコは結構甘め、アイスは見たことありませんが。今、ある薬局で
セールしててまとめ買いしちゃった。食事を作るより安いような気がします。
アトキンスダイエットが出してるプロテイン多目(何かお腹が張る)のより
私はスリファの方が合ってるかも。でもイギリス版は種類が少ない。ミルクテイーとかないの
紅茶の国なのに!
先程、バニラと大豆プロテインが届きました。
バニラを飲んでみたのですが、意外と大丈夫でした。
こちらでは不評だったのでちょっとドキドキしましたけど。
しかし、ものすごくお腹に溜まりますね。びっくりです。
これなら続けられそう。
>>83-84 二人とも牛乳アレルギーはないです。
姉の方は皮膚科へ行きました。接触性?の蕁麻疹とか言われたそうです。
私は現在出てないので病院へは行ってません。
しばらく止めてみようかな…
91 :
スリムななし(仮)さん:04/09/08 00:59
私は昼にスリファで置き換えしているのですが、
前日の夜にシェイカーで作っておいています。
そうすると、できたてよりもとろとろになっているので、
お腹がいっぱいになるからです。
でも、やはり作ったらすぐに飲む方が良いのでしょうか…?
前作ってすぐ飲まなきゃダメとかあったような気もするけど特に根拠もないし大丈夫だとオモ。
化学反応でも起こして栄養素が壊れるとかいうなら別だがんなことあるとは思えないし。
93 :
スリムななし(仮)さん:04/09/08 04:09
あのさ、整理前と整理中は食べたほうがいいと思った。
その時期は食べても痩せはしないけど太りもしない。
そのかわり、整理後は我慢
これで5キロ減った。。。
94 :
スリムななし(仮)さん:04/09/08 05:30
93に意見参考になった。
今、生理前でスリファ飲んでるのに全然痩せなくて焦ってたけど生理終わったら
スリファ&運動で一気にがんばるよ。
それまでは食事控えめで体重キープに努めるわ。
生理中に頑張ったら生理後にドカンと落ちる
と思い込んでた。
>>95 自分は生理前から生理中も、それまでどおり頑張ってた方が、
生理後の減りが大きい。
そこで気が緩んだときは、生理前に上昇した体重が
生理後に元に戻るだけになる。
オーストラリア版のスリファ、バナナ&ハニーモルト
キタ〜!!
早速、ミキサーでスイッチオンしたよ。レポ通りの
バナナミルク味で旨ーですた。3缶頼んだけど、あっと
いう間に飲み干しそうだ。
でも、バニラに比べるとサラッとした感じだった。
ちょうど、ストロベリー位。もったり感が欲しい場合
はリアルバナナを投入した方がいいかな?カロリーup
するけど。
改めて、紹介してくださった方、ありがとー。
>92
レスありがとう。
今は少々の栄養素よりも満腹感がほしいので、
しばらくはこのまま続けてみます。
>>97 バニラとバナナ&ハニーモルトをブレンドしたらいいよ。
明治プロがなくなったので、今朝はじめてスリファ(チョコ)開けましたー。
甘い!けど美味い!
明治プロは穀物系飲料チョコ風味、ってかんじだったけど
スリファは普通のココアみたいですねー。
101 :
スリムななし(仮)さん:04/09/09 09:10
>>100 ホントこんなに甘くていいの?!ってくらい甘いよね。
始める前までは「ダイエットするのに甘いもの飲んで痩せようって根性がすでに駄目駄目」って
思い込んでたけど、実際始めてみると甘いからストレスたまらなくていい。
チョコのどか食いも無くなった。
この前アメリカのダイエット食品紹介サイトを見てたらスリファを評価しない人の意見に
「美味しすぎて何本も食べちゃうから」
って書かれてた。
さすがアメリカのデブ・・・
何本食べたんだ、あのもったりしたバーを・・・
>>99 >バニラとバナナ&ハニーモルトをブレンドしたらいいよ。
早速、今晩やってみまふ。どうも、ありがとー。
103 :
スリムななし(仮)さん:04/09/09 14:36
スリファ注文しました!
チョコ味です。早く届くといいな〜。
なんか、スリファ飲んだらやたらオナラが出るんですが・・・
臭くないからマシですが。
105 :
スリムななし(仮)さん:04/09/10 01:27
スリファチョコ今日届きました。確かにウマー!だこれ。
シェイク系の味好きな自分にはたまりません。
が。所詮は飲み物系なんで少々腹もちわるいです。
もう少しクリーム系、できればアイスみたいに飲むんじゃなくて食べれるようだといいんですが。
ミキサーやればそんな風になりますか?凍らせばアイスみたくなるのかなぁ?
106 :
スリムななし(仮)さん:04/09/10 08:22
ミキサーで氷と一緒に混ぜればスムージーみたいになって飲むアイス感覚だと思われ。
107 :
スリムななし(仮)さん:04/09/10 08:27
スリファのチョコ味を豆乳で飲んでいます。
ダイエット中は甘い物への欲求が爆発しそうになるけど
スリファは甘いので、甘い物への欲求が起こらない。
あと、便通がめちゃくちゃ良くなった。
皆さん、効果のほどは?いかがですか?
良い調子に落ちてます?
今年の3月末からはじめました。
3月 156cm 49.8kg
現在 156cm 43.6kg (-6kg)
置き換えは朝・夜で、運動は腹筋を30回程度。
週末はたいてい外食してしまいますが、
次の日を意地でもスリファに戻すと二日後には戻ります。
スリファは何も加えなくてもダイエット食としては十分おいしいので
スリファ+低脂肪乳+氷で、シンプルに飲んでいます。
結構いい調子に落ちてます!!
>109
運動は腹筋だけ?ガクガク
10日前からチョコロイヤル飲み始めました。
甘いもの欲しい欲が満たされるのがとても嬉しい。
2年前の夏にも挑戦し、
55s→52s(159p)
その後大幅なリバウンドはなく今回は
52s→48sを目指してます。
だんだん51sに近づいてきました。
運動はストレッチ程度しかしてなかったのでもう少し何か取り入れなきゃ。
まとめスレ作成の管理人さんと似たようなサイズなので親近感もw
112 :
スリムななし(仮)さん:04/09/11 01:20:33
113 :
スリムななし(仮)さん:04/09/11 01:24:58
スリファ1週間で0.5キロ痩せました。
食事1〜2回置き換え&ある程度の食事制限&運動で。
ダイエットしてる飢餓感がないからストレス溜まらなくてイイね。
今月中に合計で2キロ落としたい・・・
落ちたらまた報告しにきます。
>>112 スピルティン、私はダメでした。
好みの問題だと思うんだけど、ムースみたいにドロンとしてるのが苦手で。
いろんな味を試したんだけど、結局人にあげちゃいました。
アメリカのベリー味って、日本と違って酸味がないのね。。ガムみたいというか、
後味が苦手。。。。
でも、おいしいという意見もあるので、お試しで試してみては?
>>114 スレ違いだと思うけど便乗して聞いていいですか?
ピーチとかストロベリーバナナとか味事態は美味しかったですか?
ドロンとしてるのはスリファでは少々腹もち悪い自分には向いてるような気もする…。
116 :
スリムななし(仮)さん:04/09/11 02:10:14
114じゃないけど
スピルテイン、私はかなり気に入ってます♪
カプチーノ味以外はおっけー!
ピーチとかストロベリーバナナはとりわけおいしい。
でも、トロピカルフルーツ味は意外とマズい。
>>115 腹持ちは特に変わらなかったけどなー。スリファと。
私は全味ダメだったけど、好きな方も結構いるので、ホント好みですね。
>>116 そうそう。トロピカル系の方があんまりおいしくないんですよね。
落ちなくなってきたー・・・通勤で片道合計10分しか歩かないのがダメなのかな
置き換え:朝昼 運動:特に無し
身長155cm 開始当時54kg 目標49kg(ダイエット初めてなのでとりあえず・・)
7/14開始54kg→8/14 51.4kg
8/15→現在51.2kg維持中。
お腹はかなりへこんだけど元々気になってる太ももからは落ちない。
運動してるのって休日の犬の散歩位。
119 :
スリムななし(仮)さん:04/09/11 09:39:42
バラエティ・パックだっけ?があるから、試してみるのも手
じゃないかな。
私は、ピーチはわりかし好きだったけど、全般的に
スピルテインは、シェイクする位じゃ混ざらなくてダマが
凄かったんでミキサーで思いっきりガーガーやってた。
トロミが強いからちょっと腹持ちがいいような気も。
運動してない人多いみたいですね。
脂肪と共に筋肉は落ちるらしいので
運動した方がいいですよ。
一日一時間以上歩く、腹筋&スクワット100回/日あたりでもいいだろうか?>運動
>122
十分でしょ
>>122 偉い!私はスクワットは50回が限界。
明日から朝のスリファ・・・頑張ります!いつも朝ごはん食べないから、健康的かも?
125 :
スリムななし(仮)さん:04/09/12 03:34:04
質問なんですが、これって牛乳じゃなくて普通だけで溶かして飲んでもおいし
く飲めますか?牛乳とか苦手だから・・・どうかなって思ったんですが
普通だけって何?
127 :
スリムななし(仮)さん:04/09/12 03:50:30
すいませんうち間違えです。水だけで溶かしての間違えです
>>127 普通のスリファを水で溶かした人が前にいたみたいだけど、
あんまりおいしくなかったみたいですよ。
スリファには水で溶くタイプもあるから、そっちにしてみたら?
なんだっけ?大豆プロテイン入りのだったかな?
豆乳で飲めばイイ!
>>124 一気にやらないで、一日に4〜5回ぐらいに分けてますよ。
最初は腹筋だけしてましたが、脚の筋肉が気になってたところ、
森光子さんがスクワットをやってたのをテレビで見てやることに
しました。
今日、缶の底に「JUNE 12 2004」と記載されてるスリファを発見。
・・・買ったまま忘れてたらしい・・・・。
さすがにこれを飲んだらやばいよね。
あぁもったいない・・・。
132 :
スリムななし(仮)さん:04/09/12 22:57:39
大豆プロテイン入りチョコデライト
ミルクチョコレート
チョコレートモルト
チョコレートロイヤル
上記の中で一番美味しいのはどれですか?
大豆プロテイン入りというのが気になるんですが、どうなんでしょう?
あ、ちなみにマックシェイクのチョコが大好きです。
これに似てる味なら続けられそうかな〜。
>>131 あくまで目安だから大丈夫だと思うよ。
消費期限はうんと早めに設定してある。大体半年は早めになってるって前に新聞かなんか
で見た。
開けっぱなしになってて虫湧いてたりしたら別だけど・・・
>>132 >>1 つーか全部試してみるのが一番。
味覚はホント、個人差があるからね。
それに別々の種類を買っておくと飽きなくていいよ。
>>131 前に飲んだり飲まなかったりしてて、期限を3ヶ月ほど過ぎたチョコを飲んでました。
大丈夫だと思うけど。 (たぶん)
136 :
スリムななし(仮)さん:04/09/13 05:12:00
137 :
131:04/09/13 17:57:44
さっき仕事から帰って来て今飲んでますー(ロイヤルチョコ)。
よくわかんないけど、品質は大丈夫そう。
レスくれた人ありがとう。
無脂肪乳を使ったからか思ったよりあっさりで、
ちょっと粉っぽい味かな。何かに似てるなぁ・・・。
もうちょっとコクがあるといいんだけど。
でもおいしいね。凄く飲みやすい。
バニラも買ってみよ〜。
スリファの買いだめがなくなってきたので、
豪のバナナ&ハニーモルトに挑戦するぜ!
と思ってサイトを見たら、見つからないよ (`Д´)ウワァァァン!!
もしかして、もうなくなったのかな?
うわ本当だなくなってる・・・製造中止みたいだからもう在庫のみで消えたんだろうな。
もっと買いだめしとくべきだった・・・残り一箱半大事に飲もう・・・orz
あーでもさ何気に缶チェックしてて気付いたんだけど、豪版スリファは米版スリファより
栄養素低い。豪サイトの情報嘘っぱちだよ。
タンパク質3.5しかないし、ナトリウムとかカリウムも米版に比べほぼ1/2とか1/3しか入ってないし。
なのにカロリーは10ぐらいだけど高いときた。少々パチモン臭かったかも…。
でもバナナはマジウマーだったんだよな…。
こうなったら本家米に期待するしかない。出してくれ!!
そして早く通販も…できれば値段も送料安く…
>138
>139
豪版のバナナなくなっちゃったの?
先日送ってもらった時は担当者何にも言わなかったよ。
参ったなー。とりあえず、ある奴をチビチビ飲むぞ。
で、なくなったらバニラに本物バナナをちょっと足して
ミキサーでシェイクすることにしよう。カロリー上がるけど。
本日より仲間入り。
163cm60kg。
薬太りしてしまったのを解消すべく注文しました。
がんがる!
>>141 同志ハッケン! 私も薬で10キロ以上太り、減量中。
163cm54kg(一時は62kgまで増えた)
元の体重まで、お互い頑張りましょうね!
スリファ美味いんだけど甘すぎ・・・。
スプーン2/3ぐらいでないと規定の240の牛乳だけじゃとても甘くて飲めない。
皆スプーン一杯ちゃんと飲んでるの?
>>143 こればっかりは味覚の問題だからどうにもならないかも。
甘いのが苦手だったらスリファよりマイクロ(日本版)などの方がいいかもよ
私はマイクロ、甘くなさ杉で断念した口だから
>>143 別に規定量を守らなきゃいけない訳じゃないからさ。
私は少なめで溶かして飲んで、他の物を少量食べて補ってる。
水で薄めろ
>>143 普通の牛乳で作ると甘くなるんだよね。
無脂肪乳とか豆乳で溶くと甘さをおさえられるよ。
自分牛乳と水+氷半々でやってるよ。
確かに甘いよね。でも無脂肪牛乳とかスキムミルクだと
なーんか粉っぽくて駄目。
私はスプーン1杯に対して
無糖アイスコーヒー200ml+豆乳200mlで飲んでます。
それくらいで丁度良い甘さになりました。
カフェモカみたいな味になってカサも増えて゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!ですよ。
あ、スリファはチョコロイヤルです。
151 :
スリムななし(仮)さん:04/09/17 01:10:39
>143
スリファが甘すぎると感じるときは
インスタントコーヒーを1gくらい入れると
少し甘さが控えめになったように感じますよ。
バニラなら、粉茶(抹茶は高いから使いません)も美味しい。
ガイシュツだとは思いますが、ぜひ試してみてください。
チョコはコーヒー入れると甘み消えて丁度イイ感じだよね。
バニラは他になんか方法ないですかねー。(抹茶はパス)
ヨーグルトでも駄目だし。チョコと合わせてデカイ缶買っちゃったけど
チョコが残り3割なのに対しバニラは7割だ…どーしようこれ…。
今までチョコ味しか買ったことが無かったが初めてバニラ購入。
めちゃ美味しい!すばらしい!
ゆるめのスノーホイップを飲む感じです。かなりいけます。
ただ、こんなにクリーム好きの私でさえ
完食するのは結構大変だった。かなり甘いですね。
クリームを大量に飲む感覚でしょうか。
ちなみに低脂肪乳プラス氷をミキサーでガガガガっ です
個人的にはチョコよりも腹持ちがよく満足。
154 :
スリムななし(仮)さん:04/09/18 10:30:47
スリファのバニラはこんなに美味いのに
なんでアメ版MDのバニラは評判悪いのだろ?
155 :
スリムななし(仮)さん:04/09/18 11:57:23
age
156 :
スリムななし(仮)さん:04/09/18 12:07:13
スリファ、アトキンスブランドの商品はどこの薬局でも売ってるけど
MDは見たこと無い。アメリカではマイナーなのかな?
バニラ、そのままで飲むのはキツイので
コーヒーや抹茶を入れて飲んでいましたが
どちらも飽きてしまい、今はチョコと半分ずつにして消費しています。
これにコーヒーを混ぜると丁度いい感じ。
159 :
スリムななし(仮)さん:04/09/18 16:12:08
456、3缶セットよりも1缶を3缶買った方が安くなる…
今まで気付かなかったよ…_| ̄|○
スリファのシェイク作ったあと冷凍庫いれて
凍らしてみたことある人とかいる??
やってみようかな〜〜。
161 :
スリムななし(仮)さん:04/09/18 17:48:51
>>156 異常ともいえるMD人気は日本だけの現象なのでは?
USAじゃ、MDはマイナーなんじゃない?
スリファのパスタとバーってハワイで売ってるんでしょうか?
あと、糖尿の人がスリファダイエットしていいのでしょうか?
>糖尿の人
スリファ持ってって医者に聞いた方がイイ。病気の人に置き換えは推奨されないと思うがね。
糖尿
インシュリン打ってる人はダメだって書いてなかったけ?
軽度なら医者に相談だろうね。
私糖尿ではないけどMDで一時期血糖値高くなった事あったけどスリファではまだ
血液検査で指摘された事ないです。スリファの方が甘いのにね。
むしろ状態良いらしい。担当のDrにもスリファの話してるんだけど問題ないとのこと。
>>163 >>164 ありがとうございます。やはりマイクロなどで血糖値高くなることもあるんですね。
病院で相談してから始めることにします。
166 :
スリムななし(仮)さん:04/09/20 12:41:12
スリファ、断続的にだけど飲み続けて、はや2年くらい。そろそろいい加減
味に飽きてきた・・・・orz
皆さん、どうしてまつ?
167 :
スリムななし(仮)さん:04/09/20 13:14:06
>>59 (_□_;)!!
もうすぐオーストラリアに行くからついでにスリファ買ってこようと思ってたのに・・・
パウダーやバーはもう全然売ってないのでしょうか。
>>59さんじゃないけど・・・
スリファは、もう全然売ってないですよ>オーストラリア
代わりにウルトラスリムとか言うのがスリファ売り場を占領してる。
たまーに1缶とか残ってる薬局あるけど、
缶がべっこり潰れてたり。倉庫に1個だけ残ってました!感ありあり(笑
でも本家より栄養素低くカロリー高かったんだ・・・。
どおりでオージーは出ヴなはずだ・・・。
169 :
スリムななし(仮)さん:04/09/20 19:46:44
>>168 そうですか・・・ありがとうございます。
ショックですがオーストラリアで買うのはあきらめます。
ウルトラスリムってなんだか生理用品みたいだなぁ。
バニラ飲んだ事ないんですが(次回注文しようと思っています)
バニラに粉末タイプの青汁を入れたらどうでしょうか?
シェイクするとダマが気になります。
ミキサーは場所を取るので
ミルク・フォーマーを購入しようと思っています。
ミキサーの方がいいでしょうか?
わかる方お願いします。
>>170 バニラはなんか独特な甘みがあります。それが平気なら大丈夫かと。
マックシェイクウマーな自分でも駄目だったんでこれはほんと好みでしょう。
青汁はわからないですが抹茶入れるとイイ!という人はいるんでいいかもしれません。
とりあえず飲んでみないとわからんと思うんで普通サイズから試してみるといいと思います。
いきなり大缶買っちゃって半分以上残ってて後悔してるおいらのようにならないように…orz
ミキサーは量も増えるしダマはなくなるしイイです。確かに手間かかるんで
面倒ですが(私もたまにです…)一番オススメです。買うなら氷も砕いてくれるやつオススメ。
ミルクフォーマーはよく知らんのでなんとも言えませぬ。
シェーカーでも氷を入れると溶けやすくなりますし、ふった後ちょっと置いてまたふる、とかすると滑らかになりますよ。
>>171 ありがとうございます。
チョコだけだとあきてきたので、
怖いもの見たさでバニラ注文しようと思いますw
今までは氷を入れてシェイクしていたので
きれいに溶けていたのですが
最近涼しくなってきて氷を入れなくなったら
ダマが気になり始めたんです。
ミルク・フォーマーだとカプチーノなんかにも
使えますし、手軽にフワフワウマーしたいなと。
>>172 昼に会社でスリファしてます。
最初シェイカーでダマダマになってしまったので
ミルクフォーマーを購入。
早く溶けてダマにならなくていいですよ。
オススメです。
>>173 ありがとうございます。
ミルク・フォーマー買ってみたいと思います。
3フレーバーのセットを買って、チョコ味は無問題
バニラは抹茶を混ぜて克服したが、問題はストロベリー‥‥。
誰かあの味が気にならない飲み方があったら教えてくれ!
176 :
スリムななし(仮)さん:04/09/21 20:50:21
皆様、効果はどんな感じでしょうか?
夜だけ置き換えで1ヶ月で3キロ減。
初めの2週間で2キロ落ちて最近は上下してる感じ。
置き換えでパスタも食べたりしてるからストレスは溜まらないね。
もうしばらく頑張ってみようと思います。
178 :
スリムななし(仮)さん:04/09/21 21:16:34
>>175 3フレーバーを絶妙な割合で調合する。
お勧めは、
ストロベリー:3
チョコ:5
バニラ:2
>178
感謝!
ブレンダーも買ったし明日早速試してみるよ。
180 :
スリムななし(仮)さん:04/09/22 08:25:01
久々にスリファ再開とシェイカーまで
新規購入したが今朝熱でて断念。
体調万全になったら再開しなきゃ。
バニラ味、初めて飲んでみたけど強烈…。
コーヒーや抹茶いれても、気休めにしかならなかったよママン。
やっぱりチョコ味が1番無難。
>>178 飲んだ!
アポロチョコの味がした(w
でもストロベリーだけより全然飲めます。
どうもありがとう!
183 :
スリムななし(仮)さん:04/09/22 12:55:30
age
184 :
スリムななし(仮)さん:04/09/22 13:48:07
>>182 アポロチョコか・・・言えてるね。それほどおいしいわけじゃないけど、
ストロベリーだけよりは、はるかにウマイよね。
他にも色々な割合で調合してみそ。
なんか色々試すのも面白そうですね。
三缶セットから始めようかな。
186 :
スリムななし(仮)さん:04/09/23 00:46:44
メールプラスって思ったほど早くもないね?前に頼んだのとさほど届く日数かわらなかった。
187 :
スリムななし(仮)さん:04/09/23 01:40:25
>>176 朝夜置き換えて約10日。
胃の辺りがへっこんで横から見るとちょっとスッキリ。
懐かしのくびれもちょっと復活。
たまに軽くストレッチ(5〜10分)。
朝はロイヤルチョコを200mml、お昼はご飯、冷凍ハンバーグ等と
ひじきの煮物の自作お弁当。
会社でおやつを一つまみ分。
夜はロイヤルチョコ200mmlにサラダ(小鉢)とか。
日曜か土曜の夜は普通に食べてます。なのでそのときは朝だけスリファ。
食べなくても腹持ちいいんだねー、スリファって。
これなら続けられるね。
あ、でもバナナ一切れ入れたら凄く飲みやすかったけど、
ヤバイかしら?
スリファは甘すぎるので邪道かもしれませんが
スリファ1/2回分とアトキンスのパウダーシェイク1/2回分で作ってます。
189 :
スリムななし(仮)さん:04/09/24 19:28:07
>>188 私は、プロテインとスリファを混ぜてまつ。
甘すぎず、たんぱく質も補えるので良いかと・・・
バニラに抹茶ときな粉を混ぜてみた。
和風でいーかんじだった。
牛乳150+無糖コーヒー150+氷にチョコがウマ。
量的にも満足。
192 :
スリムななし(仮)さん:04/09/24 23:56:50
はじめまして。
色々調べていくうちここにたどり着きました。
単純な質問で申し訳ありませんが、1食?1さじ?あたりスリファ何g位ですか?
で、1缶で何食分(何日分)位になるんですか?
あと、単純にカロリーメイト系食品と考えてもいいのでしょうか?
ちなみに現在朝食はカロリーメイト2本(200kcal)です。
FAQだと思うのですがよろしくお願いします。
今日から本腰入れてスリファ朝夜置き換え。
昨日まではたまに夜のみスリファ。
何か体重は減ってないけど頭がクラクラするんだが、明日以降もガンガル(`・ω・´)
194 :
スリムななし(仮)さん:04/09/25 00:08:19
私も昨日からスリファ朝・夜置き換えを始めました。
私もガンガル!!
12月までに4キロは落としたい。
('A`) お父さんへ 見えないのですか。いま魔王におわれてます
(`Д) うるさい死ね あれはたなびく霧だ
('A`) ごめんね。魔王がぼくになにかいうから、ごめんね
(`Д) うるさいくたばれ、枯葉が風にざわめいてるだけだ
('A`) 魔王の娘が見えます。魔王がぼくをつかまる ひどい目にあわされますか?
(`Д) あれは古いしだれ柳の幹だ、死ねくそ息子
 ̄ ̄ ̄ ̄○ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
o
゚
__
息 |
子 |
の |
墓 | ∴ ('A`)ヤカタニ ツイタトキ、スデニ シンデイタ..........
──┐ ∀ << )
http://www.456.com/pages/subcategory.php4?shop=4&id=4-3-1 ねえ、なんか新製品でるみたいだよ!
小3缶セットが通販打ち止めになってる。
>現在一時的に取扱いを中止しております。
パッケージ変更と一部成分変更(砂糖が従来の半分)した新商品が11月頃発売される予定です。
オーストラリアの打ち止めといいスリファあんまり売上げ良くないのかな。似た様なダイエット商品多いし。
それでの完全リニューアルってことか。
砂糖半分てことだが味はどうなるんだろう…ちょっと不安。
チョコはでかいの単品ならまだ買えるみたいだし少ない人は買っとくといいかも。
なぜ過去ログ読んだり、検索しようとしないかね
199 :
スリムななし(仮)さん:04/09/25 14:29:04
>>192 ここのスレケチばかりで誰も答えないから。
1食あたりでみると国産カロリーメイト系の方が安いね。
いづつや3缶まとめ買いの場合1缶あたり3330円
1缶40食だから3330円÷40=83.25円(約200kcal分)
トップバリューライトミールの場合1箱4本入り128円
1本100kcalだから128÷4*2=64円
スリムファーストは必要に応じて+ミルク代も必要。
こんな感じでどうでしょ。
(味はともかく)
でもカロリーメイトってあんまりお腹にたまらないというか
スリファでバナナとか一緒に食べた方がいいような
(腹持ち)上にある製造中止は、ロイヤルチョコのほうですよね?
新しい味が出るだけ、じゃないのか・・な???
心配。無くなったらやだ・・・!
カロリーメイトは脂質多いしダイエットスレじゃ毛嫌いされてる商品の一つだが。
チョコだけじゃなくストロベリーも中止になってるし全部リニューアルじゃないの。
バニラの甘さとってくれるといいんだが。
今買えるのはお徳用缶だけみたいだね。味は多少変わらざるを得ないだろうがどうなるかね。
まあ自分は今年分はしっかりあるからいいけど。
202 :
スリムななし(仮)さん:04/09/25 18:28:55
話ついでに質問させて。
今朝食にカロリーメイト系やフルーツグラノーラ+低脂肪無糖ヨーグルトを食べてますが、
それをスリムファーストに置き換えると更に摂取脂肪が落とせるという事ですよね?
成分とか自分で調べて判断してください。
スリファのまとめサイトは
>>1の最後のほうにリンク張ってますよ。
ここは質問すれではなくて、情報交換とかがメインのスレかと思われ。
205 :
スリムななし(仮)さん:04/09/25 23:06:37
お水で溶くシェイクは大豆プロテインのチョコ缶だけなの?
スリファの製造中止は、一時的でパッケージが変わるだけらしいよ
全種類今の在庫無くなったら一時中止みたい。
リニュがいつかわからんし、買いだめしとこうかな・・・。
でもチョコ味以外買う気しないんだよね〜
だからってチョコ缶が山積みってのも
見ただけで飽きてきそうww
連続失礼
リニュ11月だったね・・・書いてあったわ・・・。
砂糖半分の新しいやつも気になるし、買いだめはいいや・・・。
バナナ出て欲しい!ヨーロッパ版スリファにもあるんだしぜひとも。
オーストラリア版美味すぎてもうなくなりそうなんだ…。
ところであの缶のやつって美味しいのかな。
自分で作るよりカロリー低めなんだよね…量も350mlと多いし。
ピーチとかオレンジ味とかあるし気になる。
うっかりチョコ&バニラの徳用缶セット頼んでしまった。
その後にリニュして砂糖減のが出るとしって少々鬱。
まあいいさ。あたしは甘いものが好きだから。
でも次回はきっと砂糖減のを頼むと思う…。
砂糖は半減でも、人口甘味料が増えて甘さ変わらないような気もする。
アメリカの人は甘いのが好きだし。
そ?もしも砂糖減のがカロリー低いなら嬉しいけど
あとは味だよね・・・。
確かに味が問題だよね
栄養面とかも強化されてたらうれしいなあ
もっとバリエーションふやしてほしいし
213 :
スリムななし(仮)さん:04/09/26 19:29:29
皆さんは一度に3缶注文派ですか?
値段もちろん据え置きだよね?2000越えてたりしたら買わない・・・。
215 :
スリムななし(仮)さん:04/09/26 22:49:31
456のHPにリニューアルのこと出てるの?
リニューアルで甘みが減ってくれるとうれしいな>スリファ
でも、アメリカンには甘さ控えめだと駄目なんだろうな。
218 :
スリムななし(仮)さん:04/09/27 11:49:53
私はジャパニーズだけどあの位の甘みでいいな
むしろもっと甘くt(ry
あんまり甘すぎるとダイエット成功しても甘み依存症に
なりそうな悪寒w
あの程度で?
ならんならんw
222 :
スリムななし(仮)さん:04/09/27 20:37:04
来月ハワイに行くんですが、ロングスとかでスリファあるかな?見かけたことある人いますか?
223 :
スリムななし(仮)さん:04/09/27 21:05:34
スリファは大抵のドラッグストアにありますよ
225 :
スリムななし(仮)さん:04/09/27 21:12:19
難しい・・・
メールプラスって
日通からも発送メール来るんですよね?
456からは23日に発送メール来たけど
日通からは来ないんでチト心配…
すいません
家帰ったら荷物届いてました。
それにしてもブレックファースト&ランチバー
想像以上に小さいね
腹膨らまなそう…
456はスリムファーストリニューアルに伴って
全部品切れになっちゃいましたね。
>>229 11月頃に復活するからそれまでのストックがあれば大丈夫だよ
まじでびびったよ〜画面赤い!んだもんw
なんか誘導?されてスピルティンとかいう別のシェイクする
ダイエット飲料が紹介されてたけど、これはうまいのかしら?
クッキー&クリーム味はそそられてるけど・・・。
↑のほうに話題でてたよ。あと置き換えスレのほうにも。>スピルテイン
しかしパウダー系は全滅したか。チョコ一個買っとけば良かったかな…味変わらないといいんだけど。
あとでてたように新味欲しいね。バナナとか豪とか欧州にはあるんだし米にも出して頂きたい。
他スープ系も欲しいなー。
>>230 たぶん持たないですorz。でもパスタ買うからいいや。
234 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 09:27:42
えーーーーー!?
11月までねえーーのかよ!!!!!!
あと2週間くらい分しかねえよ
自分はギリギリ足りるかな、、微妙かも…。
事前に告知くらい欲しかったね。
236 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 09:56:05
>231
スピルテインは腹持ちは結構いいよ。でも、ミキサーでシェイクしないと
相当ダマが残ってトホホになるけど。味は、スリファに比べると甘味
がちょい足りない感じだったんで、人工甘味料を自分で追加してた
けど。←私はかなりの甘党なんで、そうじゃない人は甘味は丁度イイ
かも。
バラエティ・ミックスていう商品が456にあるから、それでお試しするのも
イイかも。色んなフレーバーが1種類ずつ入ってるから。
ちなみに、クッキー&クリームはバラエティ・ミックスに入ってたんで飲んでみた
けど、甘味足りない&シェイカーで作ったんでダマ残りまくりでorzって
感じだった。
ピーチが自分的には一番おすすめ。
237 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 09:58:30
456で全部品切れとはキツイでごんす
238 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 10:04:38
ホントだ!パウダータイプは全部品切れ!
バーとかスープ系しか買えない!
FUKUYAはまだパウダータイプ買えるよ。
どうしてもって人はいいかも。456より少し高いけど・・・
仕方ない!
買いだめしたパスタで乗り切るか・・・
でも、パスタ苦手なんだよ(泣)
241 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 10:18:45
1ヶ月後のリニュが待ち遠しいね。
11月入ってすぐにでも出てくれるといいんだけどね。
11月下旬だったら2ヶ月待ちという事になる…。
243 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 12:25:20
ミルサーを数百円で手に入れた。これは快適ですね。
今までシェーカーでシェイクしていたけど、ふたについたスリファでどうしても
机や手が汚れたりすることがあったけど、ミルサーならそんなことは全くないし、
シェイカーよりよく混ざる。
もっと早く買えばよかったよ。
>>232 >>236 ありがとう!ここは親切だにゃ・・・。
ダマが出来るのはやだなぁ・・。あと、ピーチがオススメなのが意外!
チョコ系に慣れちゃってるから、ピーチ味想像できへん
今の無くなったら買ってみようかな。
245 :
スリムななし(仮)さん:04/09/30 23:41:48
えーーーーっ!!
11月まで!?
ラージ缶1.5個分しか手元にないのに〜
すごく心配
ダイエットを始めて1ヶ月、これから益々励もうと思っていたのに・・・
>>245 で、1ヶ月でやせました?
私今日届いたんです。スリファラージ缶2つ。
工夫して良かった点とか悪かった点など
報告くれるとすごく参考になります。
247 :
せのか:04/10/01 07:09:04
ヤフオクにまだ沢山あったよ
一時的に値上がりしそうだねw
最初マイクロ始めようかと思ってたのですが、マイクロスレからこちらに流れ着き、
結局スリファを購入して頑張ることにしました。
昨日ストロベリーが届きました。
くじけそうになったらここを覗くようにして頑張りたいと思います。
250 :
せのか:04/10/01 21:08:14
値上がりは困る(>_<)私が買ったとこは即日発送で徳用缶が4300で送料一律600(なぜか他社のシェーカー付き)だけどこれは高い?携帯からだから、他の通販とか見れなくて…。相場がわからん。昼用の置き換えにマリブのチョコバー買ったけどこれは失敗だった(^_^;)
>>250 456というサイトではチョコの徳用缶1.36kg、送料込みで3640円です
一週間くらいかかるけど。
252 :
245:04/10/02 16:22:24
>>246 4.4kg減。1日2食置き換えで普通にジムに通って運動してるってだけ。
参考にならずすみません。
今日初めて注文しました。MDと凄く迷って、金銭的に余裕で続けられそうなスリファに決定!早くチョコ味を試したいです。ここ見ながら頑張ります♪
254 :
スリムななし(仮)さん:04/10/03 00:11:35
255 :
スリムななし(仮)さん:04/10/03 00:27:08
>>252 いえ、十分参考になります。
2食置き換えでどの位痩せるのかなと思って。
・・・というか本当に続けられるのか?
って不安が一番大きい(汗
でもジムに通って頑張ってるのはすごい。
私もせめて家で踏み台昇降頑張ります。
情報ありがとう。
スリファのパスタ、456から届いたので食べてみた。
マズイ…。食感が紙粘土みたい。
シェイクが好きなだけに、損した気分。ショボーン
>>257 結構旨いと過去スレに書いてあったので頼もうとしてました。
不味いなんて…御忠告ありが。でも少量買ってみよう。
シェル&クリーミーチーズソースはかなり長めにレンジかけないと固い。確かに紙粘土っぽいね。
お湯で茹でたり長時間レンジすると大丈夫だったけど。
フェトチーネアルフレドは結構美味しかった。タマネギとブロッコリーで増量してウマー
パスタはたまにオクで3食味見セットなんか出してる人いるし
そっちでまず頼んでみるのもいいかもよ。
初めて購入して、ストロベリー飲んでみた。
マクドのシェイクと同じ味だ!
うまい!
これなら続けられるかも。
262 :
スリムななし(仮)さん:04/10/03 21:06:24
以前、オーストラリアでもスリファ売ってるか尋ねた者です。
本日、かえってきました。
ケアンズではまだ売ってました〜
といっても売れ残ってるといった感じで、棚の下のほうでほこりかぶってましたが、、、
バナナハニーモルト(13豪ドル)と、スープを買ってみました。
場所はウールなんとかとかいう、ケアンズのど真ん中にあるスーパーです。
254さん、早く試したかったんで、楽天で検索して買いました。
>>262 オーストラリアだったらウールワースかな。
>>258私は紙粘土だなんて思わなかったよ〜。
普通においしくいただきました。
ちなみにレンジだけで調理。
267 :
スリムななし(仮)さん:04/10/04 19:36:46
11月に早くなるといいね。
258です。
>>266さんレスありがとう。
味にうるさくないほうなので買ってみます。
スリファってグアムにも売ってますか?
昨日チョコ大1缶届いた。
早速両親と共に試飲会を開催。
珍しく両親共においしいと言った。
マジうますぎて驚いていた。
こういうのって最初はおいしくても、よくよく味わって飲むと
不味いと感じる事があるがそういう後味の悪さも全くないって。
親父なんて俺よりも飲んでた。
しまいにはおかわりまでするし。
俺的にも合格。買ってよかったと思う。
当分続けてみようと思います。
近所のドラッグストアでキリンのリエータなるものを購入。
まっず〜い!!
\6,990.-とマイ○ロに比べれば安いけど、ドブに捨てた気分だ。
先にスリファを試していればよかったよ。・゚・(ノД`)・゚・。
>>271 ああー分かるよその気持ち。
私はマイ○ロとグロー○ルがダメだった。マズすぎ!しかも高いし踏んだり蹴ったりだった。。。
スリファに出会うまでシェークの置き換え食は半ば諦めてた。
もう十月だから、十一月まで待とうっと>スリファシェイク
やばいシェイク残り少ない…
ミ口でも試してみるかな。
ミロはどうなんだ・・・いいのか、それ??
>>274 ナカーマ!!
実は今までSPが切れるたび、ミロの世話になってた・・・
あれも一応栄養バランスは考えてあるよね。
278 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 00:53:57
おお、これは良いアイデアだね。
スリファに飽きたら、たまにミロにしてみるよ。さっそく買ってこよう。
279 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 01:09:17
まじで?
ミロってスリファと同じくらいの効果あるかなあーーーってか
ここ1ヶ月くらいスリファ飲んでなかったら整理こねーよ
まだ3日の送れだけど。しかも風邪ひいたし。
栄養たりねーのかな?
280 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 01:36:49
ありゃ スピルテインいきましたよ私は。
でも美味そうだからいいか。
ミロも買って来ようかな
281 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 02:26:30
ミロをゼリーにしてもいいのかしら
282 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 02:28:07
おまいら一体、身長なんぼで体重なんぼなん?
283 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 03:25:09
なんだ…日本にもあったのか。値段はいくらぐらいするの?あれは飯と一緒に飲んだら効果ないよ。かなり飲みごたえあるからね。
284 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 09:38:30
>284
スピルテインのことじゃない?
>279
言われてみれば・・・
以前は2ヶ月に1回くらいの割合で
喉のリンパ腺腫らして高熱出してたけど、
5月にスリファ始めてからはまだないな・・・
私、そんなに栄養摂取悪かったのかしらorz
>>283 スピルテインは置き換え食、常識でしょう。
あれを食事にプラスする勇者なんかいないよ
289 :
スリムななし(仮)さん:04/10/06 12:25:18
というかスリファもそうだし
ふと思った。スリファとかって非常食になるよね。
栄養豊富で水で溶けば飲めるし。
今もろ震源地にいたので怖かった…。いろいろ考えてしまった。
なんか明け方注意とかいうし一応カバンに詰めとこう。
なんなの空の地震雲は…(ノД`)
291 :
スリムななし(仮)さん:04/10/07 05:59:56
昨日久しぶりにスリファのんだらまじうめえー
ってかもうねえよ
11月まで売ってないって本当??
やべーよ!!ココアで代用うるつもりだけどこうか同じなんかな気になる
292 :
スリムななし(仮)さん:04/10/07 09:30:02
ミロ小さい頃良く飲んでたなぁ。朝食代わりにするならいいかな。
どうせ朝食べられないし。
>290
2chやってて大丈夫??w
ミロ飲んでみた。スリファと較べると、薄味な気がする。
スリファに飽きたらミロでつなごう。
ミロ何気に高くないかい?
パスタ製造中止らしいぞ!(情報入手先:456)
商品に何か問題があったのかな?
バー以外、一時製造中止?なのかな。とりあえず、パスタを買いだめしておこう。
米公式に新商品キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!
Optima てのがそうみたい砂糖半分でちょっと栄養強化されてるみたいだ。
for a lower carb diet てのはプロテイン倍?
オリジナルのほか2種類のが追加されてる。
…けどパウダーが見あたらないんだが。どちらもジュースとバーのみ。
もしかしてパウダー類は中止とか?
そうだったらあっちや安くともこっちじゃバカ高くなるだろうし買えネェ…orz
缶ジュースとバーのみだから他の種類の商品もあると信じたい
300 :
スリムななし(仮)さん:04/10/08 12:16:40
>299
Optimaバー456で1個売ってる。
301 :
スリムななし(仮)さん:04/10/08 14:23:49
>>297 いままとめ買いできない懐状況なのに〜〜〜〜ふざけんなーー!
仕方ないからショッパイの欲しい時はアジア麺でいいや。
このスレみてて良かった・・
っていうことは、リニューアル後は、バーとシェイク以外のレパートリーは
なくなる可能性が大ってこと?
痛いなぁ・・・。
303 :
スリムななし(仮)さん:04/10/08 17:52:27
>>297 パスタばかり食ってたら胃やられたけど。。。それと関係ありなのかな
456で数量&味限定でシェイク売ってるよ!
今のうちに購入しておかなきゃっっ。
みなさんもお早めに♪
456、得用缶チョコ味と普通サイズ苺味のパウダーは
まだ在庫があるみたいだね。
306 :
スリムななし(仮)さん:04/10/08 23:21:55
チョコ買った!
教えてくれてありがとう
あー。
ついスリファチョコ味のデカ缶2つも注文しちゃった。
これよりいいものが11月に出たらやだな、、、ビクビク。
でも手元にないのはもっと困るし。
まぁいい買い物したよね、きっと。
ストロベリーの新しい味でないかなー。
味が好きだから、一応2缶確保しておいたけど、
ストロベリーシュプリーム食べると何故かお腹が(;´Д`)ウウッ
チョコレートロイヤルとフレンチバニラは平気なのに。
パスタ無くなっててビックリ。
ちょっと前に頼んだばっかりだよ。もうすぐ届くらしいので楽しみにしてたのに。
最初で最後のパスタになるかな。ちょっと残念。
品切れになる数時間前にパスタを注文したけど、来るかな...
1度は試してみたいから、いざとなったら、他で買ってみるけど。
しかし、456.comはスリファ以外にも、色々取扱い中止になってるね。
スリファ中は、やっぱり水2g飲まないとダメなんですかね?もうすぐ届くんで、楽しみです!
>スリファ中は、やっぱり水2g飲まないとダメなんですかね?
どっからでてきたんですかんな話
今日456でチョコ徳用缶注文してしまった。
スピルテインも注文したし、ここ一週間ほどで立て続けに注文してる。
買っただけで満足してしまう性質なので、頑張るぞ〜!
チョコレートロイヤル、ずっと普通に牛乳で飲んでてお気に入りです。
こんだけ味濃いからいけるかな?と、無調整豆乳で溶いたら・・・劇マズ。
体によさそうだから豆乳チャレンジしたいけど・・調整豆乳ならどうでしょう?
315 :
スリムななし(仮)さん:04/10/12 10:12:18
age
無調整豆乳ではないが赤めいらく2水1の割合で溶いて激ウマだったが。
>>314 私はもともと豆乳が大嫌いだったけど、
ダイエットして胸が小さくなったため慌てて豆乳で飲むようにした。
でもやっぱりすごくマズかった(紀文ー無調整)。
だけど諦めきれず同じ無調整豆乳と無脂肪乳を1:1で割ったら全然イケたよ。
ちなみにスリファの中のチョコ味豆乳入り?を飲んだこともあるけど、
これより割ったほうがずっと美味しかったよ。
チョコ味豆乳入りて大豆プロテイン入りのチョコデライトのことか?
y=ー ( ゜д゜)・∵. ターン
ヽ川`Д´)ノウワァァン
320 :
スリムななし(仮)さん:04/10/13 18:56:58
はじめて飲みました!
美味しいですね〜!
ちなみにいままではMD使ってました。
MDの味は、別にOKだったけど、
なんせ高い。高すぎる・・・。
これからは、こちらのお世話になります♪
スリファ大管2つのみ終わった
結果 53キロ→48まで落ちたんだけど
最近ずっと雨でひきこもって毎日カレーばっかたべていたら
52キロになってました
どうしよーーもうねーよ!
>>318 ああ、そうそう、そういう名前だった。
大豆入ってるから豆乳の代わりになるかなあと思って買ってみたけど、
不味すぎて飲めなかった。
豆乳使うなら無調整でも調整でもいいから、牛乳と割ったほうが美味しく飲めるし、
実際ダイエットしてカップが1−2サイズ小さくなったところ、
元もしくはそれ以上のカップになった。
私は歳いってるから豆乳の効果が現れやすかったのかもしれないけど。
>>321 短期間で太ったならまだ間に合う!
ガンガレ!!
チョコデライト、初めは説明まともに読まずにスプーン1杯で作って激不味かった…。2杯なんだよね。
今は規定の2杯+冷凍バナナを半分くらい入れてミキサーにかけて飲んでる。
170kcl+50kcl前後だからあまりカロリーも高くないし、そのままよりはずっと飲みやすいよ。
チョコデライトてそんな不味いの?
外国のチョコみたいな味というから
甘くないチョコみたいなイメージだったんだが。
皆さん、置き換え以外の食事は何を食べてます?
私は、温野菜たくさん+焼き魚+ご飯少し
などにしてるのですがこれで偏らないのかな…
私は体重に反して体脂肪がかなりやばいので;
このダイエットで地道に頑張ろうと思ってます。
たんぱく質足りん。卵納豆豆腐など食え。
>326
体重よりも体脂肪がやばいならカロリー制限よりも地道に運動することをお勧めするよ
スリファ2ヶ月で体重5キロ落としたけど、軽い運動しかしてなかったんで体脂肪は変わってない…orz
329 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 14:20:38
このスレ見てみたらスリムファーストのチョコ味は美味しそうですね。
今、マイクロで減量中なのですが、マイクロのココア味自分では好きです。
でもお金が続かないので他の物を思案中なので、ご意見お聞かせ下さい。
マイクロやグローバル、ハーバライフ、明治プロテイン、システムダイエット等の
どれかを試されたこと有る方で今はスリムファーストにしているという方いますか?
味のおいしさはどんなもんでしょうか?マイクロココアとハーバライフのチョコは
濃いめに作ったら美味しいです。宜しくお願いします。
330 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 14:26:51
>>329 MDのココアにスリファココア味で拮抗してるよね。
値段なんて何分の一
マイクロはやったことないが。
自分はグローバルのココアや明治プロテインなんかよりはこっちのほうが断然美味いね。
とにかくマックシェイクみたいなもん。+それより甘いと言ったほうがいいかも。そんな感じ。
332 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 14:31:24
270だけど
黙ってスリムファーストにしろ!間違いない!!
安い・美味い・(届くまでにかかる時間が海外発送の為)遅い。
まずは456.comにアクセス。
味にうるさい両親がうまいうまいって俺よりもごくごく飲んでるぞ。
ほんとチョコレートドリンクって感じ。
333 :
329:04/10/15 14:36:32
みなさん有り難うございます。
かなり美味しいんですね!
チョコのロイヤルが美味しいとのことですが、
456comみてみたら売り切れてます。。。(泣)
スリムファースト チョコ 徳用缶
っていうのはチョコロイヤルではないのですよね?
あとミルクチョコっていうのはあったけど之もチョコのロイヤルとは
違うんですよね?
11月まで待つしかないのでしょうか??
334 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 14:42:58
チョコ=チョコロイヤル
徳用缶が安いけど味試しでちっちゃいの数種類買ってもいいと思う。
リニュするからそれで味がどう変わるかが不安はあるね。
味も値段も現状維持だったらいいんだけど…。
336 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 15:10:09
小さいチョコロイヤルは売り切れみたいなので徳用缶チャレンジしてみます!
楽しみ。大豆プロテイン入りのチョコデライトも一緒に頼んでみようかなと思っています。
337 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 15:29:07
アメリカの物はリニュしようと甘さは変わらない。
ぶっちゃけチョコというかココア味ならMDとスリファどっちがおいしい?
日本もののMD不味過ぎ。甘くないし粉っぽいし。
直輸入ものは試した事ないけど少しは甘みがついてる?
>>338 スリファが美味い
340 :
スリムななし(仮)さん:04/10/15 17:59:09
釣りファは確かに美味いけど、甘すぎて飽きる。
マイクロはまずくて挫折した。
まとめて注文したので4箱あったけど、残り全部捨てたっけw
でここを見てスリファを試しに購入したら、「まあまあ飲める」どころでなく、
すっごく美味しくてびっくりした。
スリファが絶対お薦め。
>>340 いつもチョコばかり買って毎日飲んでるけど、全然飽きないよ。
人それぞれだねえ。
私はバニラが気に入ってる。マックシェイクのバニラ味そっくりw
おいしいので置き換えダイエットに成功して、キープの為に今も続けてる。
○イクロは私も挫折しました。マズイのは「痩せるためた・・・」と我慢も
するが、お腹が一杯にならないのが辛かった。
今日届きました!本当に美味しくて、こんなので本当に痩せるの?と不安になる位。明日から、二食置き換えでとりあえず1缶制覇します。飲んだすぐ後にお腹が膨れた感じになるのは皆さんありますか?
>>343 私は氷と一緒に(時々バナナも)ジューサーでガーッと作ります。
そしたらアワアワが多めに出来て、カサが増えた感じでお腹膨れますよ。
でもシェイカーとかスプーンでまぜまぜするだけだと、どうしても腹持ちしないなぁ。
でもほんとスリファって激ウマだよね〜。
ジューサーよりならミルサーの方がお勧めだな。
俺は水・無脂肪・低脂肪・牛乳・豆乳・大豆まるごと飲料・コーヒーを
その日の気分に応じて混ぜる。
氷は必ず入れてる。氷ないとマックシェイク風にならないから。w
味はもちろんチョコ。
今やってみたいのはバナナ・ヨーグルトかな。
バナナやヨーグルト入れてる人に質問。
やっぱバニラ味に加えてるんですか?
レス有難うございます♪今日は試食って事で、普通にシェイカーで低脂肪乳と混ぜました。皆さんが言われてるように、明日からは氷と一緒にミキサーにかけます!…寒くなってきて微妙だけど…。コーヒーと合わせてモカにするのが楽しみ。頑張ります!
温めると栄養素壊れるらしいんで注意。
そうなんだ。知らなかったよ。
っていうかホットスリファなんて考えた事なかったw
ヨーロッパのほうのスリファにはホットあるみたいなんだけどねー。
米はリニュしてるし出てくれないか…。
最近寒いからつらい。朝っぱらから冷たいのは腹下るし。
>>345 チョコ味に加えてますよ〜。
ミルサー…持ってないYO!
今日も美味しくいただきました。スリファの後、脳に食事した!と言い聞かせる為に、ホットのブラックコーヒーを飲んでるんですが、胃の中で栄養素が壊れるんだろうかw
>>345 私はチョコ・バニラ両方にバナナ入れますよ。どっちも美味しい!
>>351 ミキサーもミルサーも使ってないって事?もしそうなら今は安いのあるから
一度お試しアレ。簡単においしくなるよ
ミルサーあると超便利だよね。
大きさも1人分にちょうどいいし。
めんどくさがりの俺はミルサーにそのまま口を付け飲んでるw
そのあと湯でよくすすぐ。あと乾かす。
3日に1度はさすがに洗剤使う。
昔と違ってかなり安くなってるから持ってない人・ミキサーの人は是非検討を。
ミルサーって容量が小さくないですか?あと、ミキサーもガラスのじゃないと氷入れたら割れるとお店の方に言われたんですが…どうなんでしょう?思ってたより高額だったので…。
>>355 400cc容量のミルサー、西友で1570円だった。
小さめの氷ならOK
ミルサーは300cc(ml)まで入るのであればそれで十分。
プラ容器のミルサーに氷入れてガンガン回してるけど今のところ大丈夫。
勿論取説には氷入れるなって書いてあったけどw
↑のお二方有難うございます♪西友行かないと!私が今日見たとこのは最低でも5980円とかで、金欠の身には手が出ませんでした。明日買いに行って、早く色々試したい!
コーヒーで作ってみた。ウマー。明日は休みなんで、昼、夜の置き換えに挑戦!昼はバナナ入れて腹持ち良くさせよう…。
西友行ったけど高いのしかナカッタ・・・ミルサー
西武優勝セールなんじゃないのかい!??
私は普通のミキサー使ってるよ。近くのホームセンターで1500円くらいだった。
チタンのだったら氷入れても大丈夫っぽい。
私も2ちゃん見てなかったら、MDに走る所だったよ。やっぱり広告とかやせ組見ると、効果あるんだ!高いけど仕方ないかも…てなるもの。スリファ知れて本当に良かった!このスレに感謝♪
>>362 日本での知名度は、スリファが1番低そう。
私もこのスレがなかったら、一生スリファ知らなかったと思う。
>>362 マイクロは確かに栄養素高いし腹持ちもいいらしいが高すぎる。
でもそれに満足したい人はしたいんだろう。本人が満足すりゃいいんじゃないの。
それより安価なグロなんかと大して変わらないと思うが。
自分もマイクロぐらいしか知らなかったからこのスレ見なきゃ走ってたかもと思うとオッソロシイ
スリファはそれに比べると栄養素少なめだけど他で補充するし美味いし満足だ。
マイクロ話は荒れるからやめよーよ
たまにマイクロ嵐がくるんだよね
368 :
スリムななし(仮)さん:04/10/18 00:44:30
11月から456で買える新商品のスリファOPTIMA
もうアメリカの公式サイトで出てるね!
MD1食約1260円
スリファ3缶セットの場合1食約81円
足りない栄養素は差額で十分補える(買えちゃう)もんな。
マジで2ちゃん&スリファに感謝だよ。
>>368 何を今更・・・
まあマイクロ話はやめよーや。あれはあれで満足してる人がいるんだからそれでいいだろう。
マイクロだろうがスリファだろうがそれで綺麗に健康的に痩せれればそれでヨシ。
全然違うのになぜか米版マイクロとスリファが言われてたらしいから比較してしまう人もいるんだろーが
>>366=
>>371?
全然荒れてないと思うけど?
君一人が荒らしてんじゃないの?
でも、比べられちゃうのは仕方ない事だね。
366は私で、371は違う人
過去荒れたことがあるからいってんだってば
マイクロにかかわると色々荒れるんだよ・・・
これだけでは何なので、スリファに豆乳粉いれてみました
豆乳はちと苦手なんだけど粉なら平気なもんで
シェイカー派なんだけど、粉ならダマになりにくかったよ
ノンファットミルク→豆乳に変えてみたらこれが結構良かった。
生理痛と肌荒れがマシになってきたので私には豆乳が合ってたみたい。
チョコレートロイヤルとフレンチバニラを年内分買い置きしてあります。
375 :
スリムななし(仮)さん:04/10/18 09:37:25
いずれにせよ早く新製品オプティマが買えるといいね♪
376 :
スリムななし(仮)さん:04/10/19 06:46:45
あげとく
オプティマ缶しなかなくてパウダーがないのが問題なんだけどね・・・
最悪一缶200円↑しそうだし。缶じゃ毎日は無理だよ・・・
スリファが切れちゃったからミロで代用してるよ…
平気なのかなあ…
スリファ買い損ねたからスピルテインにいってみたけど
甘 く ね え !!!
これだからダイエットシェークは嫌なんだ・・・
私はスリファで体重が落ちてきたんだからあれでいいのに。
甘くないとストレスが溜まってドカ食いしそうで怖いw
381 :
スリムななし(仮)さん:04/10/19 14:56:57
456でスリムファーストのチョコ味徳用を買おうとしたら品切れでした。。
11月になればまた同じ物が購入できるのでしょうか?
それともまったく違う商品が出てくるのですか?
マイクロから乗り換える気満々だったのに(寂)
382 :
スリムななし(仮)さん:04/10/19 15:17:56
無理して456で買わなくてもいいじゃんw
確かに456は安いけどね。
どうしても欲しいならとりあえずヤフオク・ヤフショ・楽天辺り探してみたら?
380タンはどの味試した?
実は既にピーチ頼んじゃったんだよねー・・・
明日あさってには届きそうなんだけどな
>>383 クッキー&クリームでした。
噂通り粘度は高いので満腹感は一応出るけど、スリファの味に
慣れてたもんであの甘みのなさには少々参ったよ。。
そうそう、ピーチ美味しそうよね
>>383 レポ宜しく!
ダマになるのと味がスリファに負けるって言うのはあるけど、
スピルテインって妙に便通よくならない?
私はびっくりしたよ。
スピルテイン、ピーチとクッキー&クリーム試した。
ピーチは甘くて、ちょっと後味プロテイン臭っぽいのするけど、
あまり気にならない。
わりとおいしい。
クッキー&クリームは甘さ控えめでうまい!!
スリファは甘過ぎだからわたしには丁度いい。
スピルテインはとろみがあって、満足感があると思う。
わたしはスリファより気に入った。
オプティマ気になるけど。
私も今ミロにしてるけど
甘くないよね
ミロ甘くないか?冷たい時はまだしもホットだとゲロ甘いよ。
寒いからホット欲しい時はミロしてるけどすげー甘い。
コーヒー一さじ入れてる。
でもこの甘さってやっぱり違うよね。
外国の甘さと日本の甘さ。
やっぱり日本の甘さのほうが好きかも・・・
でもミロはやっぱり腹もちまずいな。たんぱく質も少ないし。
390 :
スリムななし(仮)さん:04/10/20 02:24:02
スリファでダイエットしようかと思ってるんですけど、
マイクロより栄養低いじゃないですか。
どういう食品でカバーできますか??
あと皆さん目標は何キロ減ですか??
参考までに教えてください!
>>390 どういう食品でカバーできますか?だって?
スーパーで売ってる食品でカバーできます
コンビニの食品でもカバーできるよ
age厨さん
スリファが甘いと思うなら別のものにすれば良いと思う。
マイクロの方が栄養価が高いならマイクロにしたら良いと思う。
そそ、自分にあったものを使えばいいだけのこと。
自分は甘いのあまり好きでないけど、安いからスリファ派です。
ミロって痩せるのかな
微妙ーだぜー
痩せるかどうかは他の食生活次第。
スリファもミロも飲めば痩せる薬じゃあるまいし。
>380
甘くないスピルテイン対策として、私はパ○スイート等の
人工甘味料でカロリーゼロのヤツをお好みの量入れて
ますよ。
プロテイン入れたミロって最強
栄養はマイクロ以上で、値段はスリファ以下
プロテインてどこの?味不味くならない?
今日チョコ味にヨーグルトをティースプーン3杯入れて飲んだけどなかなかいいぞ。
甘過ぎなのがマイルドになりちょい酸味がさっぱり感をだす。
で、何がすごかったかというとメチャクチャ腹持ちする。
昼に無脂肪乳+低脂肪ヨーグルトで作ったけど夜まで全然腹減らなかった。
また飲みたくなる1品でした。
ヨーグルト入れてもおいしいのか〜。私も近いうちやってみよう。
私は、凍らせたバナナ入れて、チョコバナナにするのがスキ。
おいしい!
402 :
スリムななし(仮)さん:04/10/21 14:01:33
あたしバナナいれてもヨーグルトいれても腹持ちが違うかわからん。
腹持ちも一緒だし。今はグラコット1枚いれてるけど、他にオススメある?
なんか、おなか空いて結局なんか食べてしまうから、食欲抑制系のサプリ
併用したほうがいいのかって思ってきた。
スリファの他に野菜とか果物食べてる?さすがにそれだけだと腹持ち悪いと思う。
MD経験者に質問。
MDとスリファだとやっぱり腹持ちは違うの?
(ガイシュツだったらスマソ)
406 :
スリムななし(仮)さん:04/10/22 21:06:36
基本的な事だけど出来上がり時の量が違うからね。
たしかMDは500mlスリファ250ml位じゃなかったっけ?
でもスリファは量少ないけど混ぜものによって腹持ちが結構違う感じがする。
赤めいらくとかヨーグルト入れるとコッテリ・マッタリで自分的には
かなり腹持ちよくなると思います。おいしいし。
そうそう。バナナでやってみたんだけどまだ熟していなかったようで
チョコの甘み+渋みしか感じることしかできなかったよorz
次回は気をつけようと思う。
ところでバナナはどれ位入れていますか?
俺はあんま大きくないヤツ1本入れちゃってるけど。
>>406 回答ありがとうございます。
今MDやってるんだけど、ここのスレ見て
切り替えようかなと思ったんですよ。
ただ問題は腹持ちかなと(MDだと余裕あり)。
>>407 そんな高くないからスリファやってみる価値は十分あると思う。
買ってやってみたら感想カキコよろです。
特においしさ・腹持ちの点。
私はスリファ安くておいしくて腹持ちも値段の割にいいから続けてます。
その前に過去ログとまとめサイトよく読んでおいた方いいかな。
色々ためになるし。
私は、バナナ半分を混ぜてます。
結構大き目のを半分かな。
私は、MDだと「また飲まないといけないや。」ってブルーだったんだけど、
スリファは飲みたくなる感じです。
甘い物嫌いなんだけど、平気だったからよかった。
またまた回答ありがとうございます。
今飲んでるMDがなくなったら、今度はスリファに
挑戦してみます。
甘いもの好きなので、かえってスリファの方がいいのかも。
それでは失礼します。
411 :
スリムななし(仮)さん:04/10/23 11:37:48
スリファってちゃんとやれば確実にやせるよね♪
チョコが甘すぎて合わなかった(でもひと缶使いきりそう)
何味がいいのかなぁ。
>>412 量を3分の2とかに薄めても無理?
あと、前にも書いてたけど無糖低脂肪ヨーグルト入れるとか。
スピルテインは甘くないみたいだから変えてみるとか。
薄めた事はなかったなぁ。試してみる。
ヨーグルトか、ナルホドね。ありがとう。
415 :
スリムななし(仮)さん:04/10/23 16:30:30
>>412 大豆プロテインのチョコレートモルトなら水で溶かすだけだし
味も甘すぎなくないんじゃない?
私は試したことないけど、コーヒー入れてる人とかも居るし、
甘さ対策にはいいかも!?
寒くてスリファも辛くなってきた…
バーだと国内のほうが安めだしなぁ。
だぁ…2日サボって夜食べてたら体重は殆ど変わらないのに、体脂肪と内蔵脂肪が増えた…今日は二食置き換えで気合い入れなおそう
今日ミキサー買ってきて、早速バナナ入れてチョコバナナに挑戦。ウマー。皆さんがミキサー使用おすすめするのが良くわかったよ。満足感が全然違う!教えて下さった方々ありがとう。
420 :
スリムななし(仮)さん:04/10/27 23:10:23
ミルサーの方がもっとお勧め。
シェイカーとかスプーンで混ぜるよりも遙かに満足感・クリーミー感が違う。
それに後かたづけも楽。
422 :
スリムななし(仮)さん:04/10/28 00:02:43
>>420 ミルサーがベストで同意。
安いし(私は1000円のコーヒーメーカーのおまけでもらった)、スリファ1杯分
にはちょうど良いです。よく混ざって、おいしく頂けます。
11月ほんとに新作来るんだろうか・・・
米には相変わらず新作のパウダー無いし。
424 :
スリムななし(仮)さん:04/10/28 23:28:19
今日
ぴざいちまい
たまご入ってるぱん
かきふらい定食
すぱげってい
ポテトチップス一袋
ビール
さしみ
くったよ!
>>424 (ノ ゚Д゚)ノ ============┻━┻)`з゜)・:゙;`;:゙;`;ブゲラッチョ
無性に腹が減ってきた!
今日のメニュー
デミグラスオムライス
野菜サラダ
スリファ
スリファ
・・・・・・・ヨシ。
424はコピペだからモチツイテ…モモモチ…ムキーーー!!!
うーんカキフライ嫌いだし
ポテチも好きじゃないし
ビールもたいして飲みたくないし
…なので別に特に何もw
私も!カキは食中毒起こして以来見るのもイヤ。
カキって字見るだけでもう食欲無くなる。
あぁそう言えばスリファにしてからお腹ゴロゴロとプッは
多いけど腹痛起こすこと無くなったなぁ・・・。
ぴざいちまい
たまご入ってるぱん
かきふらい定食
すぱげってい
ポテトチップス一袋
ビール
さしみ
何このセンス無いメニュー。DQN?
ぴざいちまい ・・・どのピザかにもよるけど美味しいの少ないからいらん
たまご入ってるぱん ・・・しつこくてマズそう
かきふらい定食 ・・・かきフライ嫌い
すぱげってい ・・・なにスパゲティかにもよる。白系ソースなら(゚听)イラネ
ポテトチップス一袋 ・・・化学調味料が濃そうでイラネー
ビール ・・・寒いしイラネ
さしみ ・・・以上のメニューみてると冷凍ものっぽいからやっぱりイラネ
もうちょっと旨そうなコピペきぼん
激しくコピペメニュー胸焼けしそうです。こんな油分だらけの
食生活の人は放っておいて勝手にデブになってもらいましょっ♪
自分はデブになんかなりたくないから今日もスリファ飲んで頑張る。
431 :
スリムななし(仮)さん:04/10/30 09:49:10
>>400 いつもの低脂肪乳+スリファチョコにヨーグルトをいれてみたよ。
ほんと、ちょうどいいさっぱり感。
ちょっと朝飲むには甘過ぎるかなと思っていたのでしばらくハマりそうです。
教えてくれてありがとう。
新商品っていつ頃から456で販売するのかな?
手持ちのチョコ、あと1週間で底をつきそうだよ。
チョコにヨーグルト入れてみたら、げろ不味くなった。
ヨーグルト入れて美味いと言っている人は、よほどヨーグルト好きなのでは?
スリファの甘さとヨーグルトのすっぱさがみごとな不協和音になってしまうよ。
434 :
スリムななし(仮)さん:04/10/30 11:28:42
人それぞれだから別にいいんじゃない?
量やヨーグルトの種類によって酸味は変わる訳だし。
酸味が嫌な人は酸っぱくないヨーグルトを少し。
酸味が好きな人は酸っぱいヨーグルトイパーイ。
てな感じで。
435 :
スリムななし(仮)さん:04/10/30 16:47:48
新製品まだ?
436 :
スリムななし(仮)さん:04/10/30 18:00:44
>チョコにヨーグルト
ヨーグルトは隠し味程度にしか使えないよ。入れ過ぎると、激マズーorz
437 :
スリムななし(仮)さん:04/10/30 19:08:02
ヨーグルトはスプーン一杯程度で。
あくまでとろみつけるのとまろやかさをつけるためというか。
そのくらいなら味変化ないし。
439 :
スリムななし(仮)さん:04/10/31 09:44:18
いつもはチョコ味を豆乳でシェイクしています。
牛乳と変わらない美味しさで、気に入っています。
最近、寒くなってきたのでシェイクしたものをレンジで温めてみました。
とろ−りとしました。
とっても不味くなってしまいました。
昔、温めた無脂肪乳に溶かして飲んだときは美味しいと感じたはずなのに…。
440 :
スリムななし(仮)さん:04/10/31 10:00:53
豆乳の代わりに赤めいらくでもおいしいよ。
赤めいらくは多分濃すぎると思うので+水か無脂肪乳で。
スリファの甘さがキツすぎる人も赤めいらく加えると
マイルドな甘さになりおいしい。
豆乳入りのスリファを温めたりしたら
湯葉が出来上がりそうで豆乳の時に温めを試したことはないなぁ…
藻前ら、スリファ公式サイトの
オンラインショップがオープンしてますぜ。
443 :
スリムななし(仮)さん:04/10/31 17:24:45
フルーツスムージードリンクウマソーだな。
444 :
スリムななし(仮)さん:04/10/31 20:18:29
普通にウルトラパウダー扱ってるね<公式サイト
どういうこと?
ストロベリーチーズケーキバー激しくうまそう
マフィンバーも食ってみたい
本当だ。別に販売中止ではなかったんじゃないの?456の勘違いだったのかも。
で、送料とかいくらなんですかね。英語できるかた約キボンヌ。
送料安いならまとめ買いすれば456より安そう。他ドリンク系も試せそうだ品。
オーダーフォームで、国名のとこ
USAしか選べないんですけど orz
もう11月だからそろそろリニューアルしたスリファが買えるようになりますかね。
456でも買えるようになるかな・・・
もうちょっと待てば買えるかな、と期待。
451 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 11:13:22
456新製品キターーーーーーーーーーage
キタァ――――┌(。A。┌ )┐――――ッ!!
バニラ色悪いなぁ。
オフィシャルに粉の表記がないのは何故だろう
453 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:03:39
ほんとだ
チョコかと思ったらバニラだたよ・・・
味変わったのかな
バニラに続いてチョコもキタよ。
(出来たものから順次うpしてってるみたいですよん)
456 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:06:51
商品説明が翻訳中ってのが面白い。いつになったら翻訳完成するのだろうか?
457 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:11:39
なら次はストロベリー?
458 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:32:23
バータイプも続々更新中ですね。
バータイプがキター
460 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:44:48
456でもう売ってましたよ
情報遅すぎ↑ゴメソ
リロードしてなかった。しかもageてしまった
462 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 12:48:30
↑キニスンナー
463 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 13:05:59
リニュしたオプティマのパウダーも牛乳で溶かすタイプなんだね。
水で溶かすタイプのほうが世話なくていいのんにぃ
最初に何を試してみる?
あー良かったパウダーきたんだね!!
公式にはないのに不思議だ。
正直レポ待ち。バニラがあの微妙な甘さがなくなってれば神なんだがどなたかヨロシク。
チョコは今のままでもいいんだけどなー。
466 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 14:44:32
甘さは無脂肪乳をちょっとだけ赤めいらくに置き換えるとかなり抑えられるよ。
467 :
スリムななし(仮)さん:04/11/02 16:43:41
新スリファ、さっそく、バニラを注文してみた。到着したら、報告しまつ。
>>467 あぁん。期待してお待ちしております(*´Д`)ハァハァ
バニラって杏仁豆腐の味がする。
バニラって杏仁豆腐の味がする。
興奮しすぎでつよ
スリムファーストってやばいんじゃない?
って聞いたんですけど、だいじょうぶですか?
>>473 やばいほど美味くて、痩せまつ。人によっては乳首も立ちまつ。
リニューアル版って今までと何がどう違うんだろうね?
おさとーが従来の半分だってよ
>476
そりゃ味がどうなったのか気になるところだねえ
それと代わりにアスパルテームとか人工甘味料どっさりになってたらやだなあ
挑戦者の報告を待とう…
ほんとにバニラの色ワルー!
チョコ風味とか言わないよね?バニラ。
あ〜チョコも翻訳が終われば早く買いたいのう・・。
>477
だね。私は前のもので満足したから余計に心配です
480 :
スリムななし(仮)さん :04/11/03 18:04:35
yahooオークションでチョコレートモルトを落としてみた。
モルトはロイヤルより甘さ控えめらしいが、
半分を過ぎたあたりから甘すぎて…ウッッ━━━(;´Д`);´Д`);´Д`)━━━!!!
半ば無理やりorz
>>480それで甘すぎると言うならロイヤルだと即死だねw
あなたにはスピルテインとかの方が合ってるような希ガス
482 :
スリムななし(仮)さん:04/11/03 20:34:54
甘さ対策は無調整豆乳か大豆飲料を混ぜるといいらしい。
豆乳キライ
>>483 少しだけ豆乳にしてみればいいんじゃないの?
ちょっとなら大丈夫だろ。
濃すぎるんじゃないか?
もっと多い牛乳に溶いてみるとか
いやそもそもスリファよりも他の甘さ控えめのパウダーの方が合ってるんじゃないか?
何故甘いと分かっていてスリファにする
たぶん、マイクロは高いし、ダイソーはまずいしってことじゃないかなぁ
何みんな悩んでいるんだい?
粉の量少なくすればいいだけの話じゃないか。
マイクロやダイソーだけじゃないと思うし。まあ好きにせい
456に成分表でたね。
>天然甘味料と人工甘味料で甘みをつけています。
小麦を含んでいるかもしれません。
フェニルケトン症の方へ:フェニルアラニンを含んでいます。
かもってなんだよ・・・いい加減ぽいな。フェニルアラニンて何?
カロリーは前より低めになってるね。
で。タンパク質が2gに減ってるんだけど・・・冗談だよね・・・。
日本でも同じような表現あるよ。
例えば工場のラインが同じとかの理由で前のラインで使っていた
小麦が残ってたりする場合がある。って事。
フェニルアラニン…
要するにアスパルテームですな。
あーあ、とうとう入れたか。
アスパルテームあんまり摂りたくないんだよなあ。
493 :
スリムななし(仮)さん:04/11/04 19:24:59
>>492 とうとう入れたか…って、今までのスリファにも入ってましたぜ。
アスパルテームて何?
人工甘味料
パルスィートの原料ですな>アスパルテーム
海外ではスクラロースのほうがメジャーかと思ってたよ
>>478のレスみて456のオプチマバニラ見たら噴出しちゃいましたぜ。
ホントだ、タンパク質2gだー。
そしてアスパルテームが増量てことよね。
いらないや…w
499 :
スリムななし(仮)さん:04/11/05 06:59:20
オプティマのシェイク(ストロベリー)とスムージー(ピーチ)を試してみました。
甘さが抑えられてて普通に美味しいです。
レギュラーのは甘すぎ、ローカーブのは人口甘味料特有の後味の悪さがあったけど、
これなら続けられそうだと思いました。
スムージーはヨーグルトドリンクみたいでした。
ここ、長文書く人あまりいなくて淡々としてておもしろいね。
口調がきつい人もいないし、ダイエットしてるとイライラしそうだけど
スリファのおかげ?
タンパク質、2g、10gて表示あったんですが、どちらのことなんでしょうか??
容量の違い?
>501
牛乳を入れてない場合→2g
牛乳を入れた場合じ→10g
だと思ってたけど、ちがうかな?
ここはまったりとしてますよねw
ところで、タンパク質が2g、10gと書かれてますが
2gが正しいのですか?10gとはどういう意味でしょう??
もしかして、牛乳入れた場合は10gになるってことですか?
2g →ミックス中の量
10g →8オンス(約240ml)の無脂肪乳を加えた数値
って書いてありますねー。
505 :
スリムななし(仮)さん:04/11/05 16:03:49
そんなに蛋白質少なかったら置き換えに使えないんでは?
大体牛乳200mlで6〜7gだし>タンパク質。
以前は5gだったのになぜ下げる。
プロテインと混ぜて飲むしかない・・・
置き換えしてて、他の二食でたんぱく質だけ多めに摂るのって大変そう。
プロテインかビール酵母で補うといいのかも。
卵とか鳥のささ身とかサカナとかがいいらしい
ゆで卵は?
>>504 ありがとうございます。これからはゆで卵と一緒にスリファ飲みます。
(あわねぇ・・・・)
めんどっちぃので、ノンオイルのシーチキン食うよ!
514 :
スリムななし(仮)さん:04/11/06 01:30:00
シーチキンとスリファもw
青い背のサカナが健康にもいいらしいので、そこらで100円くらいで売っている
イワシとかサバの水煮の缶詰とかよさそうですな
スリファと一緒じゃあわないんで、スリファに置き換えていない他の食事んときがよさそう
最近はやっているペプチド(大豆のよりホエイペプチドのほうが上らしい)
の粉末を混ぜてみるとか?
味は変わらないらしいよ
517 :
スリムななし(仮)さん:04/11/06 15:32:31
新しいスリファーには、がっかりした。成分見て自分の目がおかしいのかと思った。
英語の翻訳が間違っているのかとも思った。新製品はアメリカのローカーボの流れで
たんぱく質が増えて糖質が45%減るのだと勝手に考えていた。
これだと元からある、大豆プロティン入りデライトのほうがよさそう。
そのうちタンパク質重視のスリファ出ないかな
プロテイン・スリムファースト(チョコレート味)とか
519 :
スリムななし(仮)さん:04/11/06 17:12:22
プロテイン混ぜれば無問題
でもプロテインてまずいよね・・・。
ホエイ?のプロテインはうまいの?大豆のは粉っぽいよな。
何で置き換えダイエット用食品なのにプロテインとか足さなきゃなんないんだ・・・。
これ一個でお昼代わりになるから使ってたのに。
もう買わない。
ホエイのやつスリファに混ぜて飲んでるけど、スリファの甘さが緩和されて
美味いよ。
>>522
徳用缶復活キボリ
オプティマしか作らないのかなあ
作らないなら買わないかも
やっぱ蛋白質気になる
米公式の通販には今までのもあるよね?
でも在庫処分かもしれないしな…これからはやっぱりオプティマだけかも?
しかしタンパク質少なすぎるのはほんま困るわ。
誰かー、英語できるエロイ人。本社に苦情いってくだちいor2
ホエイペプチドは牛乳っぽい風味だから
スリファに混ぜても違和感ないと思うよ
ホエイペプチド・・・ほうほう
ゾーンパーフェクトっていうやつはどうですか?
たんぱく質17gですよ!
532 :
スリムななし(仮)さん:04/11/07 14:24:38
栄養価的にみてカロリーメイトブロック200kcal分と
スリムファースト1杯ではスリムファーストのほうが
よりバランスがとれているということでいいのでしょうか?
くだらない質問ですみません。
456見たけど、プロテインでチョコ味?のとか一緒に入れれば
味に問題ないですよね?こういう味のプロテインて試した方います?
>>532 だからカロリーメイトは脂質がバカ高なんだってば
カロリー低ければなんでもいいってもんじゃないだろハゲ
>>534 532は脂質の事を聞きたかったんじゃないのか?
答えはスリファの方がバランスとれていて可。
あーあ、ハゲって言っちゃった。知らないよ、荒れても・・・
ハゲっていったもんがハゲやねんで
ハゲで荒れるって皆ハゲなん?
あなたもわたしもハッゲー
禿同。
ハゲほど必死w
女だったらどうする?w
女だろーがハゲはハゲです
544 :
スリムななし(仮)さん:04/11/07 23:53:11
今週位には徳用缶復活するかな。
タンパク質少なくなってもとりあえず早く試してみたい。
バーの話題は出てないけど、誰か試し見る方います?>オプティマ
自分迷い中
昼食用スリファのお供に買ってたコンビニのサラダ(100kcal前後)を
次からシーチキン&ゆで卵(4切れ程度)入りのサラダ(カロリーは変わらず)に代えてみようと思った。
個人的にはドリンクよりパスタが早くお目見えしないかなーと待ち中。
ここでスリファ知って飲み始めてから3ヵ月半、体重-3.5kgだけど最近スリファの味に飽きて朝はオートミールでごまかしてる・・
パスタがまた食べたいなぁ
>>546 寧ろゆで卵は持っていけばいいんじゃね?
パスタに関して狂おしく同意。
冬なのにパスタやスープが製造中止なんてさぁ・・・
かっときゃよかたよ。
売り切れ間際にチョコ徳用缶3つとパスタ5箱買った私は勝ち組
早くスリファがいらなくなるくらいの体型になりたい…orz
↑わかっているとは思うが、スリファを買い続け、買い置きまでしている時点
で立派な負け組
健康的かつ確実に痩せてる奴が本当の勝ち組。
自己満足だけの香具師が負け組。
>>549 裏山。
新製品に期待して見送った自分は負け組…orz。
しょうがないからチョコモルト飲んでます。
甘杉なのでシェーク飲んだ後、豆乳で口直ししてますw。
朝食べられなくてひるドカ食いする悪い癖が治っていい感じです。
始めて数日なので効果はよくわかりません。
>>549 うむー。ガイシュツだが
「スリファがいらなくなるくらいの体型」になり
置き換え以外で無理なくそれを維持できる者こそが
本当の勝ち組だと思うぞな。
とは言えそれだけあればとりあえず安心だろうね。
在庫がなくなるまでに「本当の勝ち組」になってくれたまえw
私は仕方ないから
ミルクチョコ飲んでるw
味はけっこううまいけど
サラサラしすぎて全然物足りん
ミキサーにかけてもロイチョコみたいに膨らまない
>>554 つーか549さんって、ジョークで「勝ち組」って
言ってるんだと思うんだがのう。
>>556 自分もそう思った。
しかし新製品で人工甘味料の増加は予測していたが、
タンパク質が減少するとは…。
朝食にスリファ飲んだら…寒いよ、ママン。
なんでこんな改悪されてしまったんだろorz
これなくなったらグロにもどりまつ
20kg近く太って今減量6ヶ月目に入りました。2ヶ月目くらいから
スリファ始めてやっと標準に戻りました。太る時って全然意識無く
太ってしまって本当にどうかしていたとしか思えないです。
これからは維持する事を心がけて頑張ろうって思ってます。
自分語りすみませんです。上の読んでて本当にそうだよなぁ・・って
思ってしまったので・・。
>>560 立派に痩せられたんだし、もっと自信持ちなよ。
562 :
スリムななし(仮)さん:04/11/10 17:06:48
到着した。新スリファのバニラ。
色は茶色くはない。くすんだ白。
パッケージの写りが茶色っぽいだけ。
味は、以前のバニラよりは美味いと思う。なんて言うんだろ、ミックスジュースの
風味のあるバニラって感じ。前ほど甘くはない。
基本的にバニラ味だわな。当たり前だが。
>>562 レポサンクス。
以前のより甘さとかどうですか?
まだバニラ残ってるけど買いたいなぁ。
564 :
スリムななし(仮)さん:04/11/10 21:59:09
また甘くないシェークの誕生か・・・
>>562 腹持ちはどう?
以前とかわりませんか?
>>563 甘さは控えめです。前のようなしつこい甘さはないです。表現が難しいですが、
少しフルーティでさっぱりしているかもしれません。でも、それほどはっきりと
した味の違いはないとは思います。
>>565 まだ長期間飲んでいないのでなんとも言えませんが、同じようなものではない
かと思います。
>>566 ありがとうございます。
私は
>>555=565なのですが
ミルクチョコレートの
あまりにもサラサラしすぎと
腹持ちの悪さにがっくりしてたので
以前と変わらないのなら買ってみようと思います。
大豆プロテイン混ぜて飲んだらめちゃ腹持ちいい!
あ、新製品じゃないほうのスリファね。
バナナよりもずっと腹持ちよかった。牛乳半分にして水入れたのに。
水ってほんと腹持ち悪いよね
みなさんはどうです?
今日たまたま牛乳きらしてて雨降ってるしまんどくさいので水でスリファ飲んだら、
腹持ち悪い悪い・・・
以前のスリファ売ってるとこまだあるよ。
楽天とかのサプリ売ってるとこを探せばある。
スリファは牛乳で飲むこと前提に作られてるんですが
>>570 糞高い
新しいののお徳用缶が出るまでミロでしのいでみることにした。
計算してみたら確かに安いんだよね…。
腹持ちに関しては、きな粉をスプーン一杯くらい投入するので
なんとかならないかな。
新製品に期待して買うの控えたのが仇になった負け組だが
ミロが活用できるんなら、スリファよりコストパフォーマンス的にはいいので
勝ち組になれそう。ミロ、うまいし。
573 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 00:00:04
スリファの公式サイト見るとオプティマのストロベリーも新発売だから
456でももうじき扱ってくれるかな?
574 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 00:06:41
チョコロイヤルとミルクチョコの違いがわからない
成分だけの違いなのかな
そんなことはないよね・・・
徳用缶が待ち遠しいよお
576 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 00:32:36
味の濃さとか甘さが違うのでは?
577 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 00:33:28
オプティマを溶かすビタミンA&D強化脂肪乳って何?
578 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 14:27:56
>>575 チョコレートロイヤルのほうがこってり系
579 :
スリムななし(仮)さん:04/11/13 16:49:11
オプティマの56gのミールバー系
食べた人いないの?
品切れ解消だけど。
ミロの栄養価とスリファの栄養価
比較してみてどうだろ?
今時間無いけどあとで計算してみっか
ネスレ ミロ
300g袋タイプ(20杯分)/180gビンタイプ(12杯分)夏は冷たい牛乳、冬は温かい牛乳に溶かすだけ。
原材料名:
混合麦芽エキス、砂糖、脱脂粉乳、ココアパウダー、フラクトオリゴ糖、植物性油脂、炭酸カルシウム、
レシチン(大豆由来)、pH調整剤、炭酸マグネシウム、ビタミンC、ピロリン酸鉄、香料、
ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD
栄養成分表示(コップ1杯分(15g)当り):
熱量 :58kcal 鉄 :4.8mg
たんぱく質 :1.5g ナイアシン :3.0mg
脂質 :1.3g ビタミンB2 :0.5mg
炭水化物 :10.8g ビタミンB1 :0.4mg
ナトリウム :34mg ビタミンA :180μg
カルシウム :180mg ビタミンD :1.3μg
関与成分 :フラクトオリゴ糖 1.5g
今日久々にスリファチキンスープ?食べたら頭痛が酷い
シェイクでも痛くなるんだよね・・・これは合ってないって事なんでしょうか
>582
もっと情報がないと何とも言えないんだけど、
飲んですぐに頭痛がしてくるの? それともしばらくたっておなかがすいて来てから?
前者だと何かの成分が合ってない可能性。
後者だと血糖値が下がって起きている可能性。
ちなみに血糖値が下がって起きている場合は、無理しない範囲で体をならしていくと
何ともなくなるよ。
>583
飲んだ後少し経ってからなので血糖値云々なのかもしれません
慣れる程続けて飲んでいないので続けてみる事にします
有難う御座いました
>>585 スリファ以外の低カロリー食をとったときとか、
忙しくて昼食がとれなかったようなときにも、
頭痛がすることある?
もしないんだったら、スリファが成分的に合わないのかもよ。
(スリファで頭痛って、あまり聞かないけど、
過去スレのどこかで読んだことがあるような…。)
>>580 ヨロ。スリファは%形式でよくわからんのだよな
前スレの>742さんが調べてくれてるよ
フレンチバニラ味の栄養成分(日本人の栄養所要量と同じ単位にしたもの)
たんぱく質 5g
総脂肪 0.5g
飽和脂肪 0g
コレステロール 5mg
総炭水化物 25g
繊維 5g
ナトリウム 130mg
カリウム 160mg
ビタミンA 225mgRE
ビタミンC 27mg
ビタミンD 2.5μg
ビタミンE 30mg
チアミン(ビタミンB1) 0.5mg
リボフラビン(ビタミンB2) 0.2mg
ナイアシン 10mg
ビタミンB6 1mg
ビタミンB12 2μg
葉酸 100μg
ビオチン 200μg
パントテン酸 4mg
カルシウム 200mg
鉄 6.3mg
リン 100mg
ヨウ素 15μg
亜鉛 5mg
銅 0.2mg
>マグネシウムはわからんかった。スマソ・・・
>たぶん合ってると思うんだけど間違いがあったら訂正してください
いやオプティマのほうね。
591 :
スリムななし(仮)さん:04/11/14 00:40:15
オプティマのミールバー
公式サイト見ると
キャラメルクリスピーピーナッツやストロベリーチーズケーキもあるね、
456で売り出してくれるかな?
オプティマ フレンチバニラ 激マズ…。
前のと味全然違う。
粉の感じは大豆プロテイン入りのと似てて、モサッとしてる。
つーか開けたとたんすごい臭いがした。
なんでこんな臭いんだ?
明日はロイチョコ開けてみようと思うけど
どんな臭いがするのやら (((( ;゚Д゚)))
あの素晴らしい味をもう一度 ルールールルルールー
>>592 そうなかなぁ。私は前のほうが不味かったと思ったけど。
好みの違いなんだろうけど。
前のバニラは特有のトロミが苦手だったなー。
まぁおかげで腹持ちはよかったけど。
前のバニラダメだった人にはオススメなのかな>オプティマ
なんか後味にくる独特の甘みが駄目なんだが今回は大丈夫かな。
でもまだ徳用缶の2/3も余ってる罠orz
597 :
スリムななし(仮)さん:04/11/15 12:44:17
オプティマのバニラがフルーティな感じということは
ラクトアイス例えば【爽】っていうラクトアイスみたいな味なの?
おまいら、
オプティマチョコロイヤルの徳用缶はもう見たか?
俺は失望したよorz
超徳用缶激しく希望。
今計算してみたけどよくよく見たら1回分当たりの単価はさほど変わんないな。
ちょっと勘違い。
1回あたりの値段はたしかに変わってないね。
風味が落ちなくていいかもしれない。
一度開けたら数ヶ月もつから最後はなんか味が変わってる気がしてたし。
3つまとめ売りでもうちょっと安くするのはもうやらないのかな。
1スクープが少なくなって内容量も少なくなったね。
さしずめ1缶1ヶ月といったとこか。
あとはまとめ売りに期待だな。
旧徳用缶は3缶セットよりも1缶を3缶買った方が安かったんだけど
今回は割引率低いな〜
徳用を2缶注文してしまいました。
甘さ控えめなので楽しみです。
私は簡易ムースにして食べてるから甘い方が嬉しいんだけどな…
まだ旧缶も残ってるから新缶は見送っておこう
>602
どの程度甘さが減ったかレポよろしく
605 :
スリムななし(仮)さん:04/11/16 13:27:40
u8cfgyutgkbjko. k..gvyluhi
606 :
スリムななし(仮)さん:04/11/16 15:58:38
徳用缶だと1食87円くらい?すっげぇ安っ!
607 :
スリムななし(仮)さん:04/11/16 17:21:51
3缶セットで8400円といったとこでしょうか?
オプティマチョコが来た!味は全然大丈夫。美味しく頂きました。
でも泡立ちは前の方があるね。
え〜
前みたいにモッタリ感は無いの?
>>608 456に書いてる用法ちゃんと読んだ?
濃厚なシェイクをお好みの方は、
牛乳と氷1/2カップをブレンダーに入れてなめらかになるまで混ぜ、
その後スリムファーストオプティマシェイクミックスを加えて
10秒間混ぜてください。
やっぱミルサーが必須になるね。
氷入れる前に溶かしたゼラチンを入れてミキサーにかけるとムースになるよ
冷やさなくても皿に移す頃には適度に固まってウマー
散々迷ったけど徳用缶をとりあえず買ってみることにした。
バーも一箱買ったので届いたらレビューしに着ます。
613 :
スリムななし(仮)さん:04/11/17 16:30:48
456ではメールプラスの発送になってから
前よりも早く届くようになったの??
メールプラスで月曜の夜(日本時間)に注文した徳用
輸送状況を確認したらもう成田に到着したみたい!
明日かあさってには家に届くかな?
>>611さんの方法でミルクチョコ作ってみました。
トロトロになってウマー
オルのプチシェイクみたいな食間で満腹感アップ
教えてくれてありがトン
×食間
○食感
617 :
スリムななし(仮)さん:04/11/18 11:30:57
ここで沢山の方がスリファを利用してるみたいなのですが、私も買おうかと迷ってます。
一通り、見てみたのですがココで胃が小さくなった人って居ます?または、リバしな
かったとか・・・。リバしたっていうのは、ちょくちょく見るのですが・・。
置き換えで、リバしない人って大抵はダイエット後も暴食をしなくった(胃が小さく
なった)感じですよね。ココに居る方はどうなんでしょうか??
>>617 厳しい言葉だけどあえて。
スリファだけで痩せようと考えている方は何やっても最終的にはダメだと思う。
やはり食事(栄養)管理+運動(有酸素・筋)が基本だと思う。
自分の場合ダイエット始めてから確かに暴食はしなくなったな。
なるべくゆっくり食べるようにしたら満足感が得られるようになった。
元々巨だったし、毎日トレセン行ってるので今のところリバはなし。
そもそも胃の大きさってそんなに変わるものなのか?
いずれにせよスリファは置き換え系の中では安い部類で
比較的手軽に始められると思うので試してみる価値はあると思う。
>>617 リバもなくすっきり痩せた人は、もうスリファなんか飲んでないから
ここには来ないだろ。
620 :
617:04/11/18 13:05:24
>>619 いや、過去ログには結構、成功報告あったと思うんで・・・。
最近のでは全然見てないなぁ〜と・・。
621 :
スリムななし(仮)さん:04/11/18 14:08:22
アメリカで買うと、一缶約600円だった・・・。
>>577 20年前だけどアメリカはビタミンAとD強化の低脂肪乳が主流だったよ
今もそうだとしたら
「フツーに売っている牛乳でどうぞ」って意味に解釈できると思う
低脂肪と言ってもすべてがビッグサイズなので
日本の普通の牛乳と変わらないけど
アメリカの普通の牛乳は濃い
623 :
スリムななし(仮)さん:04/11/19 03:23:03
新しいスリムファーストって
1回分のカロリーがだいぶ上がったよね。
みなさんは気になりませんか?
と言っても、前のが低かっただけで
マイクロと同じになっただけなのかもしれないけど。
>>623 減ってるよ。
190っていうのは牛乳込みのカロルーだから。
無脂肪乳なしだと120→100になってる。
625 :
623:04/11/19 05:18:37
>624
あ、そうなんですか
買おうと思って見たら数字が大きくなってたので、つい。
ここで聞いてみて良かった。
教えてくれてありがとう。
626 :
スリムななし(仮)さん:04/11/19 11:42:37
スリファじゃないけど、だれかビタミンワールド社の
「nutricom super all day」のんだことある人いますか?
>>624 >カロルー
何やら可愛らしいタイポですな。
628 :
スリムななし(仮)さん:04/11/20 07:54:41
456、オプティマのフレンチバニラ 徳用缶はまだかいな。
629 :
スリムななし(仮)さん:04/11/20 11:55:21
ココを見て、スリファ頼みました!置き換えは初めてなのでドキドキ&楽しみです。
私的に置き換え=マイクロかグローバルだったんですが、やっぱ高い・・。で、オルビス
にしようと(もうホントに頼みかけてたところ)したときにココを見て、スリファに
決定しました!456だとオルビスより1食分が安いし、満腹感ありそう!!早く
届かないかなぁ。あ、過去ログにスリファは下半身に効くってあったんですが、足に
効きますか??私は一番聞いて欲しいのが、お尻と足なんで・・・。W→58、H→91
と恐ろしく下半身デブなので・・。Wは、あと1センチくらい(または下腹が少し減れば)
良いかなって感じなんですが。とにかく、お尻と足を細くしたいです!「足細くなったよ〜」
って方いたら教えて欲しいです・・。では、届いたら仲間に入れて頂きたいです。
長文ですみませんでした・・・(汗)
>>629 根本的にダイエットについて勉強しなおしたほうがいいかも。
体のどこが痩せやすいかは体質なので
マイクロだから足が痩せる、グローバルだから顔が痩せる、
スリファだから腹がひっこむ、とかはあり得ない。
過去ログにあった下半身に効くっていうのは
たまたまその人が下半身から痩せやすい体質だったってことじゃないかな。
お尻と足を細くしたいなら運動が一番効くよ。
…と言いつつ、私はスリファで一応ジーンズのサイズが2サイズ減った。
165センチ60キロから47キロになった。
期間は一年半で、朝にしっかり食べて、昼は軽く、夜はスリファ。
すっきりとした体型と希望体重になったので、もうしばらく続けて
47キロにしっかり固定できたら通常の食事に戻す予定。
運動は仕事が営業なので昼間に歩きまわるからそれでいいかと思ってやってない。
最初は夕飯を食べられないので損をしてるような気がしたり
夜中に食欲を押さえるのに苦労したけど、
現在は脂肪のついていない平らなお腹と小さくなった顔、
なによりも好きな洋服をサイズを気にせず着こなせるようになった方が嬉しい( ´∀`)
あと、満腹感についてはあんまり過剰な期待はしない方がいいですよ。
友達がマイクロとグローバルをやってたのでもらって飲んだことがあるけど
その二つとスリファもやっぱりお腹は減る。
でも、それを乗り切れば今度は体重が減る。
個人的な体験だけど、ダイエットを続けていると
いつもより食欲がわいて食べたくてたまらなくなる時があるんだけど
その数日(私は2〜3日)を乗りきったら、がくんと体重が減るよ。
素人考えだけど、体は痩せてしまう前になんとか栄養をとりこもうとして
食欲が増すように出来てるんじゃないかなと。
だから、体からの「痩せてしまうから太れ」という指令を無視できれば
痩せることが出来るような気がする。
632 :
629:04/11/20 13:13:40
レスありがとうございます。もちろん、下半身に効く運動もしています。自称、健康&美容
オタクなので(笑)630さんの仰ることも理解してます。ただ、マイクロとかの「痩せました!」
っていう写真とか見るとお腹だけ不自然に痩せて、足とかはそ〜でもないかなぁって
感じだったので、置き換えは迷ってたんですよ。で、ココの過去ログみたら「下半身
が劇的に変わる」みたいなのがあったので・・・。ど〜なんだろうって思ったんですよ。165で
47って良いですね〜!!!素晴らしいです!
>>632 こちらこそ勝手に運動を考えてないなんて決めつけてごめんなさい(゚∀゚;)
下半身に効く運動をちゃんとしておられるんですね。
運動してないのは私のほうでしたw
うまく下半身が減るといいですね。
>>629 男の俺からすれば、W→58、H→91 って、理想的だけどね。
くびれがあって、ヒップの大きい女性が好きな男は多いよ。
日本の服はヒップの大きい女性には優しい作りじゃないからね…
>634
日本人の体型からするともっとおしりが小さいほうがかっこよくなるからがんばってんだよ。
下半身太いと男から「デブ」と言われる。これが現実。
637 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 01:56:02
スリファに期待過剰だった・・・。
甘すぎ&ものたりなくて、ラーメンたべちゃったよ〜
638 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 06:01:46
>630の
165cmで47キロってスレンダーだとは思うけど
ちょっと魅力ない気がする…
と思うのは、オレだけだろうか。
>638
確かにちょっとやせ過ぎな気もするけど、体重だけじゃわからないのがサイズ。
筋肉ついてる人とついてない人じゃ結構体重違うから何とも言えないんじゃないかな?
・・・って、ダイエットに関係ないレスは余計なお世話かもよ。
640 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 09:51:36
ふと疑問に思ったのだが・・。
一回分の内容をみていて、ビタミンEが一日の所要量の100%。
朝晩のんだら200%で過剰になってしまわないですかね?
今日オプティマチョコ注文してみた。
そもそもスリファ初体験です。
自分に合った味だといいなあ〜
642 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 10:59:35
初めてスリファやってみたけど、
私にはダメだな・・。
どうも噛みごたえがないと、食べた気がしないし、お腹減りまくるし。
643 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 11:34:21
ならバーとかにすれば?
644 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 16:52:48
極端な話、
朝、スリファ
昼、マック
夜、マック
合計1200cal でもおっけーなの??
脂肪分が高かったら無理だと…
646 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 16:59:47
そうだよね〜。ポートランドに着くの朝だから、余計寒く感じるかもしれないね。。
誤爆?
648 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 17:07:40
肉は避けたほうがいいか。
649 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 17:46:21
夜スリファを飲んでる方に質問です。
だいたい何時頃のんでますか?
飲んで、風呂はいって、もうお腹ペコペコでやばいです。
バーにしても、寝る時は空腹で寝付けないほどです。
650 :
スリムななし(仮)さん:04/11/21 17:53:04
今までずっと迷ってたけど、
>>641さんと同じく初スリファ注文しました。
届くまでドキドキだ(;´Д`)
>>649 夜に飲んでます。
私はもう慣れて夜7時に飲めば翌朝まで平気だけど
過去にお腹ぺこぺこで耐えられなかった時は苦肉の策として
1回分のスリファを半分の量にわけて、夜7時と8時半の2回飲んでた。
どうしても食べたくなってしまったら水を飲んで誤魔化すという荒業もw
苦しい運動をして体重を減らすか
それとも食欲と戦って痩せるか。
どちらが自分にあってるか、よく考えてみるしかないかも。
寒天茶を飲むとか、カロリーのほとんどないものを口にしてみては?
あまり飢餓感があるのも良くないんじゃないかな。
ストレスがたまってリバウンドしそうだし、脳が脂肪貯めろ!って指令を出しそう。
>>653 いえいえ、夜に頑張った分だけ朝に好きなものを好きなだけ食べてたんで
修行僧ではないと思いますw
夜だけ置き換えやってるけど、スリファの他に野菜スープとか
カロリー低めの物好きなだけ食べてるよ。
今のとこ3ヶ月で6s。スローペースだけどストレス溜まってドカ食いするよりマシかと。
656 :
スリムななし(仮)さん:04/11/22 06:01:48
>>644 マジで質問してるとは思わないけど
一応レスするね
スリファ+マック+マックでカロリーは低く押さえてるけど
食物繊維が少ないから便秘になる
脂肪燃焼や筋肉を働かせるビタミンも少ないから駄目
>>655 まさにわたしの目標だ>3ヶ月で6`
昨日夕飯に野菜スープ腹いっぱいたべちゃって凹んでたんだけど
カロリー低いから大丈夫かな。
マイペースでいこう。
658 :
スリムななし(仮)さん:04/11/22 11:33:16
旨すぎて後引くねこれ。まずいほうが食欲減退してよかったかも。。。
まぁ、今日からはじめたけど効果がたのしみ。
朝:スリファ
昼:ふつう
夜:スリファ
で、有酸素運動1時間&アミノ酸飲料 でがんばります。
もう忘年会&新年会シーズンだね…
スリファで減量しても、夜の宴会メニューで元に戻っちゃうんだよなあ〜
がんばろう、うん。
ゼラチンってお湯じゃないと固まらない感じするけど
冷たい牛乳でもいけるもんですか?
お湯で溶かしてから冷たい牛乳に入れるんじゃないの?
662 :
スリムななし(仮)さん:04/11/22 22:12:15
>>659 確かに・・・この時期ってダイエッターには辛いよね。
断れない自分に _| ̄|○
>>659 でも、飲み会以外の日をスリファでガンガルと、体重減るスピードは落ちるけど、
体重増えなくていいですよね。(と考える私は楽天的杉かもしれませんが…)
野菜物とかオデン、肉は焼肉で脂肪の少ない部位など、油物を避けて
焼酎お湯割をちびちび呑むというぐらいでささやかな抵抗を試みては
いるんですけどねw
(ビールはつい飲みすぎてしまうんで、最初の一杯だけにしてます)
朝夜置き換えで、2ヶ月半で5キロ減。
理想的なのかな。
ちなみに100→95です。
身長180なんで80までは落としたい。
時間かかりそうだなあ。
665 :
スリムななし(仮)さん:04/11/22 23:57:38
今456のHP重いよね。オプティマのストロベリー追加作業中なのかな・・・
イヅツヤさんは携帯から注文できないんでしょうか(´・ω・)??
667 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 04:40:58
バーの「ストロベリーチーズケーキ味」うますぎ
668 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 05:49:39
>665
456、オプティマの徳用缶
チョコ以外も早くアップしてくれないかね
670 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 11:48:55
ミルクチョコレートも大豆入りチョコでライトも製造中止になったね。オプティマ
ばかりにしてしまうつもりかな。
671 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 12:30:03
オプティマでいいんじゃないかなぁ。質的に・・。早く、色んな種類出ると良いね。新しい
味とかも出そう
早く徳用缶3個セットを出して欲しい
そろそろ備蓄も底をつきだしてきたよ・・・
過去ログに徳用缶3個セットより、単品を3個買った方が安いって書いてあったけど
今度もそうなるのかな?
674 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 14:08:03
>>667 おいしいのもそうだけど、ネーミングがいいね。
ホントにケーキ食べてるみたいだし、これなら本当のケーキいらないやって
なるよ。
675 :
スリムななし(仮)さん:04/11/23 14:14:04
オプティマのストロベリーシュープリームを456のHPに出さないとダメだな
>>666 以前「携帯に対応したいのでご意見を〜」と
アンケートにあったけど、まだ未対応かと。
677 :
スリムななし(仮)さん:04/11/24 11:44:47
うーん・・
飲んでみたが4日中、4日間、頭痛、下痢、胃痛がした。
SFが原因かな?
ビタミン類の表示が○gじゃなくて、所要量の○%ってところが気になる。
国際基準と日本じゃ少し違うからな。。。 体調崩して飲むの辞めた人
いないかな〜??
アレルギーだったりして。
プロテインでアレルギー出る人、結構いるからね。
でも、アスパルテームでの頭痛もけっこう報告されてるみたい。
検索してみよう。
オプティマってアスパルテームが大幅に増量したんだよね。
アスパルテームかぁ。あまり好きでないな。
680 :
スリムななし(仮)さん:04/11/24 18:02:56
SFやめよかな・・・
やめれば。いちいちここに書かなくたっていいよ
誘い受けウザー
生理前だから体重が減らない…イライラ
高いんだが。前より量多いんだっけ?
高いんだが。前より量多いんだっけ?
高いんだが。前より量多いんだっけ?
高いんだが。前より量多いんだっけ?
もちつけ
高いんだが。前より量多いんだっけ?
誰か686にマジレスしてやれよ
↑もまえに頼んだ
高いんだが。前より量多いんだっけ?
↓次のヤツがマジレスします。
3缶セットで比べるとオプティマの方が1スクープ当たり約2円高。
以上。
わかりにくい。
もっとわかりやすくせつめいして。
2円高のどこがわかりにくいの?
スクープの意味が分かんないの?
ただの釣り?
699 :
スリムななし(仮)さん:04/11/26 05:23:38
アメリカでもオプティマはまだ高めだよ。
今までのは6ドルくらいが、7ドルするからね。
700 :
スリムななし(仮)さん:04/11/26 08:07:07
>697
1食あたり2円高いってことでしょ。
1スクープは付属のスプーンすりきり一杯だよね。
栄養や素材が良くなったのなら、単純に比較できないけど。
そこらへんはよくわかんない。
要は栄養素は減ったのに(たんぱく質とか)値上がったってことだね。
456がぼったくってるだけかもしれんが
>702
>699
704 :
スリムななし(仮)さん:04/11/26 20:06:38
今、やっと来た〜!注文してから一週間くらいかなぁ。早いほうなのかもだが。
お腹へってて、寄るご飯にしようかなぁって思ってた所に来ました(笑)
初めは足りるかなぁって思ってたけど、サイドメニューに手製のキムチスープ
を取ったら、お腹いっぱいに・・・(苦)この満腹感は食物繊維のおかげなのかな?
味もミロって感じで普通に美味しかったです。けど、さっきから頭がクラクラ
するような・・・・汗。頭痛って程ではないんだけど・・。甘い物の後に辛いもの
だったからかな・・。気のせいであることを祈ります・・・。これなら続けられそう
だから・・。気のせいであって!!
>>704 脳が当分足りなくて悲鳴上げてるのかもね。
飴を1つなめてみると治るかもよ?
706 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 05:38:20
アスパルテームの頭痛では?
707 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 05:42:03
牛乳240、水240、にしたら、味もちょうどいいし、
いっぱい飲めて、満足できるようになった。
噛みながら飲むとなおよろし
708 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 07:04:17
なんだよ〜
昨日頼んじゃったじゃん。
バニラ味の徳用、さんざん待ってて
ちーとも追加されないからしびれ切らしたよ。
徳用3缶セットまで出てるし…
でも3缶セットはバニラとチョコ
好きな味の組み合わせにしてくれると親切なんだけどなぁ。
>>706 アスパルテームって頭痛の副作用あるの?
710 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 08:30:53
しかし、何かと言うとアスパルテームを出してくる人がいるなぁ
一昨日、最後のシェイクが底を付きました…
ミロで何とか凌いでます。久々のミロウマー(゚д゚*)
そろそろオプティマチョコの徳用缶3個セットポチッとするかな…
最近体脂肪が急にずどーんと落ちた。代謝がめちゃ上がったせいかな。
しかし体重は変わってない…orz
でもまだまだ巨だからスリファ頑張るぜ!
712 :
704:04/11/27 11:48:16
昨日の目眩と吐き気は1時間くらいで収まりました・・。普段から、大食いって程でも
ないし、脳が悲鳴あげてるっていうワケではないと思うのですが・・。少なからず、
アスパルテームの影響あるのかなぁ・・。もし、そーだとしたら自分の体質にショック・・・。
でも、まだ初日なので、ちょっと続けて様子をみようと思います。
713 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 12:11:22
あと、オプティマのスプーンに、線みたいなの入ってますよね?あれって、関係ないん
でしょうか?書き込みには、すり切りって書いてあるんですが・・。
714 :
スリムななし(仮)さん:04/11/27 15:18:55
スリファにダイエットスプライト混ぜるとかなり満足
さらにアスパルテーム追加ですかw
>>714 確かにアスパルテーム三昧だけど、おいしそう
717 :
スリムななし(仮)さん:04/11/28 05:44:14
アスパルテーム厨、うざっ
718 :
スリムななし(仮)さん:04/11/28 06:02:15
ジャストフィットスリムっていうシェイク買ったんですけど
なんか粉っぽいんですよね・・・うまく溶けてないだけかな
スリムファーストはそんなことないですか?
>>718 ニッセンのやつですよね?
あれはミキサーを使っても粉っぽさが残る。
オプティマになってからは試していないけど、
スリファはほんとに普通のシェイクみたいでおいしいよ。
ヨッパラ━━━ヽ(´Д`)ノ━━━イ!!!!
オプティマチョコキター!!!!
うまい。うまいよ。久々のチョコ味…(禁菓子中だった)
しかしこれ規定通りの牛乳の量だと濃くないか?
だいぶ大目の牛乳で割っちゃった。
牛乳も豆乳も苦手なのですが水で作ったら不味いですか?
ザバスのプロテインウェイトダウンは水だけで平気でした。
723 :
スリムななし(仮)さん:04/11/28 15:11:04
家族が買ってきた大福がある…
食っちゃおうと思ったけど
オプティマ・チョコを飲んだら、気がすんだ。
甘いものの間食が異常に多い私は
スリファを上手く使えば痩せられるかもと期待してます。
甘い物好きな人向けだね。
私はそうでもないんだけど、スリファを朝飲むようになったら甘いものを
買わなくなってしまった。
明治が残ってるのでまだ粉末は開けてないのですが。
オプティマバーのミルクチョコレートピーナッツ食べてみました。
やっぱりきな粉棒みたいな味です。
パフみたいのが入ってた気がしたけど、ピーナッツだったのかな?
以前のはスナックバーとブレックファースト&ランチバーしか
食べたことが無くて、その時は結構物足りなかったけど
これは少しずつしっかり噛んで食べると結構満足できました。
書いてて思ったけど、これ、以前のミールバーとそんなに変わらないのか?
しっかり噛む食感があるのはいいけどバーは高いからなー・・・。
726 :
スリムななし(仮)さん:04/11/30 11:53:50
age
727 :
スリムななし(仮)さん:04/12/01 08:15:39
3ヶ月で73→62`39%→29%になりました。(身長は163センチ)
朝夜スリファーで昼は普通食。
週4日はジムでエアロビ中心、できないときは家で踏み台昇降をして痩せました。
4ヶ月目に入ってから食欲がでてきてしょうがなく困ってます・・・
今までは甘いものなど欲しくなかったのにな〜
長期間続けている人いたら、どうやって乗り切ったか教えてください!
>>727 人によって差が大きすぎるのでお勧めは出来ないけど、自分はゼナドリンで食欲抑制。
729 :
スリムななし(仮)さん:04/12/01 12:11:44
急に痩せると、たとえ運動してたにしても食欲でてきます。私も悩んだけど夜は早めに寝てしまうのが一番維持できるかな。私もジム通ってますが頑張り過ぎずに時間を決めて物足りない位で帰るのが一番だと気付きました
730 :
スリムななし(仮)さん:04/12/01 12:22:20
長々とごめんなさい。多分今は身体がリバろうとして食欲でてますから、出来れば朝もしくは昼間納得いくまでしっかり食べてください。で、ジムは筋トレを増やして有酸素は長くても一時間で切り上げましょう。
731 :
スリムななし(仮)さん:04/12/01 14:11:54
ありがとうございます。
はじめの頃は、2本とかエアロビ受けてましたが、ここ1ヶ月は1本のみにしています。
あまり無理しても、あとあと続かないかなーって思ったので。
もうそろそろ筋トレ増やして、早く寝るようにしますね!
732 :
スリムななし(仮)さん:04/12/02 03:41:47
age
733 :
スリムななし(仮)さん:04/12/03 15:42:51
さげ
734 :
スリムななし(仮)さん:04/12/05 13:43:02
もともとやせてる人でスリファ効果あった人いますか??
なんのために痩せている人がスリファ使うんだろ
736 :
スリムななし(仮)さん:04/12/05 15:51:38
モデル体型めざすため
消費カロリー>摂取カロリー
にすれば、どんな体型の人が飲んでも痩せるかと。
既に痩せていて落ちる脂肪がないようだったら
寝たきりになると細くなるよ
これ、ほんとにほんと
マイクロよりもスリファのバニラにミルメーク入れたほうが旨いね。
ここみてるとスリファ(゚д゚)ウマーって書き込みは多いけど
痩せたってのはあんまりないような。みんな調子はどう?
3ヶ月で7s減。あと5s落としたいのでしばらくスリファで頑張る。
ちなみに160pで62kg→55kg。朝300kcal前後の食事にして、昼は普通食、
夜はスリファ+温野菜。時々飲み会があるけどその時は普通に食べてる。
やってる運動はダンベルを毎日15分程度。
自分のできる範囲でストレス貯めずに継続するのが一番だと思うよ〜。
でもスリファを止めた後を考えると怖いな…。カロリー計算をする癖はついたけど。
>>743 まさに今の自分の体型だ!>160pで62kg
スリファで置き換えしないで豆乳とか青汁で置き換えする日もあるけど
効果あるかなあ
745 :
スリムななし(仮)さん:04/12/05 20:34:43
マイクロスレが消えちまったもんだから・・・
アメ版マイクロのバニラよりスリファのバニラの方が美味いの?
746 :
スリムななし(仮)さん:04/12/06 03:42:36
スリファでやせるってもんじゃないけど、上手に使えばやせる。
私は一ヶ月で45→43`(163cm)になった。
朝スリファ+ヨーグルト、卵、
昼ふつう
夜スリファ+バナナ豆乳 が基本で、
有酸素を週3日60分、腹筋30回しました。
747 :
スリムななし(仮)さん:04/12/06 10:35:16
バニラにメープルシロップ入れるとうまいよ。
>>746 すげー。でも数字だけ見るとガリガリじゃね?
749 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 06:33:23
スリファの1杯のカロリーって、豆乳で飲んだら
200カロぐらい?
750 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 09:11:32
>748
うん、そうだ
スマートを通り越してガリの部類だ
見た目がそうでもなかったとしたら
筋肉落ちちゃったんだね…
751 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 09:13:13
>>746 つーか、163cm 45キロなのに
スリファでダイエットしてるって
嫌味かぁ
嫌みというか>734への回答じゃないの?
やせてる人でもうまく使えば効果があるって事だよね。
>749
旧スリファの場合だと豆乳の種類にもよるだろうけど240ccで230kcalくらい。
カルシウムが若干少なくなる程度で栄養的にも低脂肪乳とあまり変わらないと思う。
754 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 09:39:28
豆乳で飲んでます。
コクがあるので多少カロリー高くても、食事した!というか満腹感があるので
下手に間食しないのでいいですよ〜
いつも買い置きを3〜5本してるのですが、
最近では、残り2本になると落ち着かなくなって不安になったりする。
755 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 13:08:37
俺は無糖コーヒー+めいらくの赤(豆乳+おから=のむ大豆)を半々で割ってる。
ドロッと感(満足感)があり、甘さも控えめになりメチャクチャうまいです。
タンパク質と食物繊維も多少摂れるので最近ハマってます。
756 :
スリムななし(仮)さん:04/12/07 22:29:34
オプティマチョコ売り切れてるね。
757 :
スリムななし(仮)さん:04/12/08 01:38:19
このスレ痩せた〜って報告はあまりないよね
スリファを3ヶ月ほど使い続けている状態で健康診断&献血をしてきました。
現在結果待ちです。健康なままだったらいいな。
スリファで体調崩した人はいますか?
759 :
スリムななし(仮)さん:04/12/08 13:01:47
オプティマチョコ到着!今日から頑張る。
でも寒いね。暖房の前に貼りついて飲もう。
私スリファもう半年続けてるけど血液検査全く正常です。
ってかかなり良い。お恥ずかしい話ですが80kg近かったから血糖値
高めだったんだけど今は20kg以上減りました。今は更に美容体重目指して
ます。スリファと持続出来る運動のおかげで人並みな容姿になれて良かった。
761 :
スリムななし(仮)さん:04/12/08 16:07:42
ってか今までが異常なだけだったんじゃないのかと子一時間(ry
糖分の取りすぎが問題になるんじゃないかという話があったからね。
半年続けてやせた上に血糖値も正常か。安心した。
2缶目終了しました。60.2kg→54.3kg。
約-6kgでした。
味に飽き気味で、オプティマを試す気力がおきないので
スリファはしばらくお休みです。
私は以前のを3缶で 47kg→43kg
期間は3ヶ月くらい。
まだストックがあるのでオプティマは試した事ない。
健康診断はすべての項目がOKでした。
他にも思い当たる原因がいっぱいあるのではっきりいえないけど
(寝不足・風邪気味・子宮線種治療のためのホルモン剤投与他)
オプティマを飲み始めてから体調がよくない。
脳が膨れてるような頭痛と吐き気が連日。
フェニルアラニンってこういう症状出たっけ?
ホントの原因はさておきしばらく他の置き換えだけにしてみようかと思う。
スリファの味が一番好みなだけにこれが原因だったら泣ける。
しかも徳用缶買ったのでまだ2/3以上残ってるし。
初めてオプティマ買うときは徳用缶じゃないほうがいいかも・・と思った。
明日休みだから病院いってみるよ。
766 :
スリムななし(仮)さん:04/12/10 14:36:21
初めてバータイプを注文しました。
昼間働いて夜バイトしてるんだけど
夕飯はいつもバイト前にコンビニ弁当だったど
これからはスリファのバーにします。
ちなみに朝はみそ汁で昼は母の手作り弁当。
冬のバーゲンの為やせなきゃ!
767 :
スリムななし(仮)さん:04/12/10 15:36:42
スリファはじめて体重は減っていくけど、見た目あんま変わってない気が・・
456で買おうと思ったらチョコ系品切れか…orz
769 :
スリムななし(仮)さん:04/12/10 23:16:41
チョコ系売り切れだね・・・。
フレンチバニラの味はどうなんだろう?
誰か飲んでる人います?
770 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 00:19:36
つーかストロベリはまだ?
771 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 02:08:13
新商品にすぐ飛びつかないのもある意味いいかも・・・
772 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 10:46:33
オプティマチョコ美味いです〜
今までラメンテってとこのドリンク飲んでたんですが
なんか薬臭い変な味で…
エステでまとめ買いしたのでもったいないと
必死で飲みましたが
飲んだ後に余計にお菓子が食べたくなってました。
オプティマは美味しいからそんな気が起きないです。
773 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 12:08:12
>>767 そうかなぁ。私は逆です。見た目は、結構変わってきてるかなぁって感じだけど
体重は、そこそこ。けど、まぁ体重は標準くらいなので見た目重視で頑張っていこうと
思います。それとも、767さんは自分では気が付いてないだけで、周りから見たら結構
変わってるとか・・・。
456で在庫切れでも1日くらいで復活すると思う。
1日の販売個数が決まってるのかな?
いつも翌日見ると買える様になってるから見てみてくらさい
>>774 本国で品薄なんだそうです。
入荷不確定とメールが…orz
776 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 12:50:52
アメリカじゃ、もうオプティマの安売り始めたからね・・・
777 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 13:29:40
スリファに礼がいいたい。
身長ー120実現したぞー!
>>775 な、なんだってー。
774で適当なこと書いて申し訳ないです
品薄なのね…。
779 :
スリムななし(仮)さん:04/12/11 16:56:17
なな何と安売りとな?
FUKUYAでオプティマチョコロイヤルとバニラ徳用缶注文シター
届くまで10日くらいか…ワクワク
781 :
スリムななし(仮)さん:04/12/12 09:45:01
早くも安売り・・怪しい臭いが・・・
782 :
スリムななし(仮)さん:04/12/12 10:58:56
チョコクッキードゥ、食べてみました。甘い。
食べる前、サクサクしてるかもちもちしてるか、どっちかだと思ってたんですが、
結構ねとっとしてますね。
チョコ味の小さい缶が買えたー。
785 :
スリムななし(仮)さん:04/12/12 23:32:24
>>784 ごめんなさい、スニッカーズ食べたことないんです (^^;
あ、でも過去ログで、スニッカーズに歯ざわりが似てるっていうのを
読んだ記憶が…。
スリムファーストとアトキンスだったら、どっちが良いのでしょうか?
両方ためしてみ(^^)
まず自分で試してみ(^^)
>>787 >>788 そうしてみますペコリ(o_ _)o))
今はグローバルやってるんですけど
もう少し甘味が欲しかったもので、こっちは甘いのが欲しい時用に
使おうかと思って
790 :
スリムななし(仮)さん:04/12/14 16:49:19
この季節は、スリファと渋〜いお茶が合うね〜
792 :
スリムななし(仮)さん:04/12/14 18:40:05
いっぺん試してみー
渋〜いお抹茶と甘〜い和菓子が合う、という感覚?
面白いな>渋茶&スリファ
とある店で4種セット(バニラ・チョコロイヤル・ミルクチョコ・ストロベリー)を買ってみた。
ミルコチョコは普通にウマーだったが
ストロベリーはどうも好きになれない。
旧バージョンのストロベリーも苦手だったが
オプティマはもっとダメだった。
スキムミルクでしか飲んだこと無いんだが
牛乳ならうまいのかな?
× ミルコチョコ
○ ミルクチョコ
798 :
スリムななし(仮)さん:04/12/16 06:15:14
豆乳が激ウマだよ!
私は味がついてる豆乳(バニラ味とかバナナ味、抹茶味)の豆乳と混ぜてるけど
あきないし満足してる。
799 :
スリムななし(仮)さん:04/12/16 06:55:16
旧バージョンのストロベリーよりか
オプティマはもっとダメなの?
800 :
スリムななし(仮)さん:04/12/16 11:37:18
800
801 :
スリムななし(仮)さん:04/12/16 16:46:37
オプティマ ミルクチョコは ちょっと味いまいち・・・
五日に注文したら、さっき来た。
キター(AA略)だったんだけど、丁度帰ってきた父に回収されていた。
不審がられて冷や汗をかきました。
わくわくしながら机の上で蓋を取り、アルミ箔を剥がしたら
・・粉が見事に吹き出してきましたよ・・orz
全身粉まみれになったんだけど、怒りよりも先に笑いがこみ上げてきました。
コントのようだったぜ・・
153/47だけど42位目指してがんばります。
>>802 うちも今日届いたよー。
噴出(-人-)ナム-
私も気をつけて開けるとしよう。
オプティマチョコとバニラとブレックファーストランチバーお試しセット頼んでみました。
とりあえずランチバーのピーナツだけ試食。
評判通り激甘い…(汗)ヌガーとカトーショコラの中間くらいの微妙な食感。
決して不味くはないんだけどな。甘さ控えめ日本パージョンができないもんだろうか。
明日の朝オプティマチョコ飲んでみる。楽しみだあっ!
ブレックファースト&ランチバー、甘すぎる、のかな。
オプティマチョコでスリファデビューだったんだが、
あっさりしていて進む進む・・・orz
805 :
スリムななし(仮)さん:04/12/17 08:12:39
オプティマの苺はまだ?
806 :
スリムななし(仮)さん:04/12/17 13:04:55
まだ
807 :
スリムななし(仮)さん:04/12/17 14:57:42
オプティマのイチゴおいしくないよ。
マジョリーヌ?買わなくてよかった。
もうすぐオプティマチョコがきます。楽しみ。
810 :
スリムななし(仮)さん:04/12/19 11:17:49
????
オプティマチョコキター(゜∀゜)!
意外に缶小さいんですね。
牛乳買って飲もー
812 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 19:52:47
スリムファーストのんだ!
私はめちゃくちゃ好き!
マイクロに30万費やしたのがバカだった・・・
私はマイクロよりこっちのほうが美味いと思う。
因みに、明治プロテインとグロは粉っぽくて不味い。
量も少ないしまだやってない人はおススメです。
甘いのが苦手な人はやめたほうがいいと思うけどね。
813 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 19:54:06
814 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 20:01:59
いいな〜☆
815 :
ロナウジーニョ:04/12/20 21:52:54
オプティマのチョコ飲んだ感想だよ。812
今バニラ飲んだらこれまた美味い!!
本当にとろみの少ないマックシェイクだよ!!
安いから一生続けられそうだよ。
私はいろんなダイエット試してるけどこれが一番気に入った!
でも今日から始めたんで効果がまだわかんない。
こんなに美味しくて本当に痩せれるか不安だよ・・・。
因みに今の体重63kg身長166p。
今日の朝は60kgだったから、飲み食いしすぎて3`まし・・・
けしてカロリー高い食べ物は食べてないけどね。
何回もリバウンドしてるし身体おかしいんだろな…
これから日記みたいにこのスレお邪魔させていただくよ。
みんなダイエット頑張ろうね!!
816 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 23:05:24
買ってみよっと。あんがとさん!
818 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 23:26:30
毎日でもかまわぬ
ダイエット日記付けたいなら専用のサイトがあるからそちらでどうぞ
820 :
スリムななし(仮)さん:04/12/20 23:40:26
やなこった
821 :
スリムななし(仮)さん:04/12/21 00:22:29
マイクロが高価で買えなかったのでスリファを購入。
皆さんの言う通り、すっごい甘い!
おかげで甘みのある間食をしなくなったよ。
やっぱ、一日一回は甘いもの欲しいよね…
ちなみにオプティマのチョコを買いました。
822 :
ロナウジーニョ:04/12/21 00:40:34
専用のサイトってとこ探してそちらに移動しますね。
教えてくれてありがとう
823 :
スリムななし(仮)さん:04/12/21 10:26:59
なんで報告したら逝けないのか?大して人気スレでもないくせして・・・
>>823 おまえに2chはまだ早い。
チラシの裏にでも書き込んでろ。
825 :
スリムななし(仮)さん:04/12/21 11:36:16
826 :
スリムななし(仮)さん:04/12/21 11:46:19
>>824 おまいのような香具師が居るからこのスレはダメなんだー
そろそろ冬休みか…。年末年始で太らないようにな。
その前にクリスマスで太ります。orz
とりあえず、一ヶ月で良いからロムれと言いたい
830 :
スリムななし(仮)さん:04/12/21 23:51:40
ロムってノニ?
831 :
スリムななし(仮)さん:04/12/22 00:12:35
すごくなつかしい。
今から15年くらいまで、USで高校生してたとき爆発的にはやった。
わたしもぽちゃだったからお世話に。でも、USで「ずっと飲んでいると
胃の機能が低下する」「糖尿病っぽくなってしまう」とかで結構問題に。
それで、下火になっていって・・・でも今、日本で買えるの?!
輸入代行でね。
ところで831はお世話になってその後効果はどれくらいあったの?
糖尿病か…
15年の間に改良とかされてないのかな。
オプティマ以前に。
834 :
スリムななし(仮)さん:04/12/22 11:26:40
へぇそうなんだー
835 :
スリムななし(仮)さん:04/12/22 15:58:44
オプティマになって糖分を半分にしたから糖尿対策は万全。
ウルトラになった時は何が変わったんだろ
837 :
スリムななし(仮)さん:04/12/22 20:27:16
分からんねー
838 :
スリムななし(仮)さん:04/12/23 11:01:41
831だよ。
もう、一週間に2,3kgは軽かった。
一ヶ月10kgとからくらく。
でも、みんなリバウンドはすごかった(私だけじゃなく)
クラッシュダイエット(急激なダイエット)ってスリファ使おうが
リバウンドしやすいんでしょうかね。
840 :
スリムななし(仮)さん:04/12/23 13:36:20
愚問
841 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 00:59:30
天邪鬼
842 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 11:33:21
slimfast optima
843 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 12:18:33
本当に基本的な事を聞くので申し訳ないのですが、
スリファの相場はどれくらいですか?
あとネット以外だとどんな所に売ってますか??
PC壊れていて携帯から見ているのでテンプレ読むのがやっとで…
すいません
844 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 12:47:51
843です
gooモバイルで調べてみました!
スリムファーストで検索したら、ウルトラスリムファースト徳用と出ましたが、みなさんが使っているものと同じでしょうか??
ちなみに4400円と書いてありました!
冬は飲むとさぶい〜
温めても栄養だいじょうぶかのう
栄養素が壊れるって言うよね。
でも寒いので、ホットにしてみた。
(;´Д`)……マズ
まっ不味かったのかい!
849 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 21:39:04
スリムファーストやるから今日までは食べてもいいや・・なんて日が何日続いただろう・・。
明日からやるからとサボっていたら3キロ太りました。年明けまでにはまだ誘惑もあるけどがんばります!
850 :
スリムななし(仮)さん:04/12/26 23:41:26
>>850 携帯だっていってるから。
>>843 それは多分一つ前のヤツだとおもう。
今はどこも新製品に切り替わってるけど、ウルトラでも問題ない。
むしろ旧版欲しいよ自分は…。
前の値段覚えてないけど、オプティマ徳用が456で送料込3000円程度だから
高い方だと思う。
国内で店頭販売してる場所は無かったはず。
852 :
スリムななし(仮)さん:04/12/27 18:42:26
日本での定価はいくらになるのかな?
アメリカでは6〜10ドルくらいだけど。
854 :
スリムななし(仮)さん:04/12/28 04:03:45
アメリカも地域によって様々だよ。
私のところは4ドル〜5ドル
なんだか安そうだね大陸は…
856 :
スリムななし(仮)さん:04/12/29 12:01:38
寒いから飲みづらいので、暖めて飲んだら激マズ!
857 :
スリムななし(仮)さん:04/12/29 13:42:15
風呂上りに一気飲み!
858 :
スリムななし(仮)さん:04/12/30 07:40:47
チョコ・いちご・バニラ 3分の一づつ混ぜて飲むとうまいよ
859 :
スリムななし(仮)さん:04/12/30 11:39:04
オプティマのバニラ飲んだ。前のよか美味しくなった。
860 :
スリムななし(仮)さん:04/12/30 13:46:55
オプティマかなり改良されたネ☆
spoon stirrable って書いてあるから
シェイクがかなり溶けやすくなったヨ☆
スプーンで掻き混ぜるだけでサラッと溶けるようになってうれしい♪
ストロベリーが一番好きだな
862 :
スリムななし(仮)さん:04/12/30 20:11:39
456でまだストベリー売ってない?
456で徳用が売り切れてない?
いつごろ再開するのかなー
ここ半年で激太りしました・・・。
今の職場は1日中座りっぱなしの
お菓子ジュースとり放題だった為エライ事に_| ̄|○
今までグローバル・マイクロに挑戦したことがあるけど、
グローバルは飲む前から臭いにオェッてなるし、実際飲んでも不味過ぎて涙流し断念。
マイクロは味は問題なかったが、高すぎる為に継続不可能に。。。
ここ見たらスリファは経済的で味もいいとの事なので挑戦してみたいと思いました!
とりあえず年が明けたら456でオプティマのチョコとバニラを1缶ずつ購入してみたいと思います。
あと、ここでミルサーが評判良かったのでそちらも検討してみたいと思います!
これからちょくちょく来ると思いますが、宜しくお願いします┏o ペコッ
865 :
パート1の1 ◆BilS2iQBCQ :04/12/31 10:56:21
スレパート1を立ち上げた者です。
かれこれ4年をすぎましたが、朝食はスリファを愛飲しています。
甘いから糖尿病とかの病気が心配でしたが、先日の健康診断も
すべて異常なしでした。
ダイエットのためというより、朝の栄養補給という感じです。
お通じも良いし^^*
体重は本当はあと2キロくらい落としたいのですが、
ダイエットモードで飲むなら朝・夜が良いと思います。
(経験上)
お正月明けたらダイエットモードでがんばります。
>>864 こちらこそヨロリ。一緒にガンバロー!┏o ペコッ
>>865 超おひさです。(てか過去ログでしか知らないけど
異常無しとは心強いです。
867 :
スリムななし(仮)さん:04/12/31 12:48:44
うちのお母さんは糖尿病なのですが、
娘の私がスリファやっても大丈夫でしょうか・・・?
スリファって糖尿になるんですか?
870 :
かな:04/12/31 15:50:28
みなさん、スリファを牛乳と混ぜる時どのようにまぜてますか?
シェイカーで混ぜてますか?スプーンで混ぜてますか?
それから、ホットで飲んだことあるかたいますか?
>>870 とりあえずテンプレと最新100レスぐらい読んでから質問しろ、な。
872 :
かな:04/12/31 15:54:18
読みました。
親切な方教えてください。。
873 :
スリムななし(仮)さん:04/12/31 16:30:33
うぜー
>873
禿同
_, ,_ _, ,_
パコーン (Д´≡`Д) あおおぉぉぉ―――!
_, ,_ ((=====))
>>872 (*`Д´) __ ((⌒(⌒ ))@))
⊂彡☆(( /\ ̄ ̄し' ̄ ̄ ̄\ ))
 ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄ ̄ ̄ ̄
| |
/ \
>>874 ワロタ
来年はアブノーマルな趣味も程々に(*´Д`)
>876
ハーイ!(*´д`*)ハァハァ
878 :
かな:04/12/31 23:04:29
ごめんなさい。。
もっこすもっこす(゚д゚)
お腹すいたからこんな時間に飲んだった
880 :
スリムななし(仮)さん:05/01/01 00:07:04
おいしいね。
明朝ウンコが出るように、こんな時間に飲んだった
スリファ初体験です。
456でスリファ購入してみようかと思ってるのですが、
皆さんは1度の注文でどの程度購入していますか?
参考までに伺いたいなと思ってるので宜しくお願いします。
883 :
スリムななし(仮)さん:05/01/02 00:49:59
お試しで小さい缶2個。
私は糖尿病だけどオプティマ使っとります。
親が糖尿だからって必ず糖尿になるとは限りません。
親と関係なく、なる人もいるし、気になるなら食生活に気をつけとけば良いかと。
インスリン注射しながらスリファですが、私の場合は普通に食事したのと比べて
特に血糖値が高くなるって事はないです。ご飯おかわりするよりよっぽどいい。
↑個人差もあるので、皆がそうだとは限りませんが。(オプティマ以外は使った事ないです)
>>868さんのネイチャレイドも良さそうですね。
糖尿病の方とはいえ、炭水化物はある程度取らないといけないから
糖質の量とにらめっこしながらの利用になりそうですね>スリファ
>>885 884です。
低血糖が起こるような人だと、スリファに限らず置き換えは危険かも。
私は低血糖起きてないので、血糖値高くならなかったらウマーって感じです。
念のため、低血糖対策に飴とかちょっと食べられる物は用意してます。
887 :
スリムななし(仮)さん:05/01/04 12:33:09
朝オプティマのチョコ飲んだけど前のよりずっと飲みやすいね。
砂糖の塊飲んでるような甘さが無くなった。
泡が苦手だからあまり泡立たないのもいいし。
このくらいの甘さならバニラも試してみたいなぁ。
感動〜! 新発売のバナナマフィン、チョコチップマフィン激ウマ〜!
スリファ復活しよっと!!
889 :
スリムななし(仮)さん:05/01/04 19:17:51
正月気分は昨日まで。今日から頑張るぞ〜
891 :
スリムななし(仮)さん:05/01/05 03:44:16
絵に描いたような正月太りに陥りました。
一度目標達成したので放置していたブツを発掘。
賞味期限はキニシナーイ!
明日から、夜スリファ。
しかし、寒いんでないかい?と少し不安・・。
ヲイ、楽天の福袋買ったか?2缶5000円ですぜ。
まとめ買いしちゃった・・・。
893 :
スリムななし(仮)さん:05/01/05 14:58:36
楽天の2缶でというのは・・大きいやつですか?
>>893 スリムファーストオプティマ884g缶×2
だそうです。
不安になって電話で確かめてみますた。
>892
楽天のどこにある?
見つけられなかったよー
897 :
スリムななし(仮)さん:05/01/06 09:35:33
送料が600円かかるんだよね。沢山買えば安いけど456で買ってもかわらんなぁ。
フレッドマイヤーが今月やすい>現地人
899 :
スリムななし(仮)さん:05/01/06 11:50:24
899
900 :
スリムななし(仮)さん:05/01/06 11:55:32
9000
901 :
スリムななし(仮)さん:05/01/07 00:18:18
私は仕事柄帰宅するのが23時近くなっちゃうんですが、
みなさんは夜何時頃飲んでますか?
902 :
スリムななし(仮)さん:05/01/07 00:26:23
朝
903 :
スリムななし(仮)さん:05/01/07 11:42:08
夜
904 :
スリムななし(仮)さん:05/01/07 13:58:11
宇宙
星
なにやらスペースワイドウェブになってきましたね。
907 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 21:39:48
age
908 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 22:52:26
456でスリファを注文してみたのでつが、
注文確認メールが届きません。。。
今日の午前にサイトから注文したハズ
456で購入した方は注文完了してから、どれくらいで
確認メール届きました?
909 :
スリムななし(仮)さん:05/01/08 23:45:19
自動発信でスグ
910 :
スリムななし(仮)さん:05/01/10 00:41:18
>>908 私も9日の午後にスリファを注文したんだけど、
いつもみたいに注文確認メールが届かない!
住所変更などの確認メールは問題ないみたいなんだけど…
911 :
908:05/01/10 05:42:41
>>910 じゃあ456自体停滞気味とか?
さっきカスタマーサービスにメール送りました〜
早く返信来るのを待つしかないでつね。。
それまではオルビスでガマン!
912 :
スリムななし(仮)さん:05/01/10 18:19:15
今日も寒いけど、暖房の前でガクブルしながら飲むぞー!
913 :
スリムななし(仮)さん:05/01/12 14:55:00
ダレモイナイ??
ほしゅ
916 :
910:05/01/15 10:54:37
>>908、
>>911 返事遅くなりましたが、進展ありましたか?
私はあの後再び注文メールを送ったら返信来ましたよ。
どうやら記入ミスがあった模様…お騒がせしました。
そしてついさっきスリファが届いたので、今日の夜から1食置き換えしてみます。
チョコレートロイヤルおいしければいいな〜!
みなさん順調に減量出来てますか?
マイクロに比べてあまり痩せたなどと聞かないので・・・。
うまいとかまずいとかばっかりだもんなここ
巨専用なのかも
信用できない
使い方次第でしょう
私は163センチで、44キロ→40きろ になった
昨晩初めてスリファ挑戦したけどアマーアマーアマー
日本版マイクロから乗り換えなのでかな〜りきつかった・・。
水をたくさん入れて薄めちゃったけど問題はないですよね?
皆さんが言っていた様にシェイクの味だ!って言い聞かせて飲んだらなんとか
飲み干せました。
結構おなかは張りますね。その後珍しくげっぷとくっさ〜いおならがよく出たこと。
でも、こんな激甘なものを口にして本当にダイエットなのかと小一時間(略
ダイエット食品でこんなに甘いってすごいですね!
921 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 17:28:03
工夫次第でいかようにもなる
手っ取り早いのは粉の量を減らす
お勧めはペットのブラックコーヒーを加える
個人的に好きなのはめいらくの飲む大豆(通称赤めいらく)を加える
甘さが抑えられまったりして腹持ちもいいし、不足のタンパク質も補える
正月太りしちゃったから、久々にコレ飲み始めたよ。
甘いもの好きだしおいしいと思うんだけど、
飲んだ後辛いもの&温かい物が欲しくなるね・・・
わかめスープ飲んじゃった
923 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 22:09:11
わかめスープなかなかいいんじゃない?
低カロリーだし。
あとは塩分の摂りすぎに注意かな。
スリファって低脂肪乳込みでカロリー250くらいある?
925 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 22:18:26
オプティマ240mlの場合
水で100kcal無脂肪乳で190kcal
結構低いね
927 :
スリムななし(仮)さん:05/01/17 22:27:48
さすがにこれだけだと低すぎるね。
>>916 到着おめでdございます〜
こちらはカスタマーサービスにメールを送ったら
注文は正常に届いていますっていう返信が来ました。
12日に成田空港着の報告メールが来たんですけど
結局まだ届いてないですね。一応千葉住みなんですが・・・
同じ日に注文したのに結構差が出るものですね〜
気長に待つことにしました。
もちろんそれまでの間もダイエットガンガル!
929 :
スリムななし(仮)さん:05/01/20 00:31:50
みんなガンガッテルか?!
(゚Д゚)ダレモイナイ…
スリファ始めて5日、体重2キロ落ちた。
安定するよう、まだまだガンガルー!
456で注文したら5日で届いたよ(゚∀゚)ハェー!
オプティマになってから寂れた気がする
私もオプティマになってから萎えたし
3か月で6s落としたのに年末年始で2sリバウンドしたorz
気を引き締めて頑張るよ
まだ旧缶とパスタのストックがあるからオプティマは試してないけど
そんなに萎えるもんなの?
なんでオプティマだと萎えるの?
>>931 正常というか戻って当然な数値だね。
あとはオプティマから始めた私にはサッパリな話題だ。
成分どうなの?新しくなってやばい?
↓
とりあえず購入は先送りするか。様子見。
その間は他の買っておくか
↓
寂れる
オプティマのサラサラ感が何か……イマイチ。
前のもったり感が良かったんだよなぁ。
ダマダマになるとことか。
どちらにしろ、寒くてどうも。
飲んだら便通が良くなるのは分かってる。
でも寒い。
漏れはオプティマから始めたから問題なくイケル(゚∀゚)ウマー!
一週間で4キロ減!これなら寒くてもモッタリしてなくても続けられる!
自分は旧の方からオプティマに乗り換えてやってるよ。
ちなみに旧の方で60キロから48キロまで減った。
で、正月に2キロ増えて50キロになってた分が
ちゃんとオプティマで減ったんで効果は前と変わんない感じ。
味もそんなに変化ない気がするんだけど。
豆乳と混ぜてるからかなあ…?
ちなみにアステルパームについては気にしてないっつーか
太ったままで成人病とかになるよりは
痩せたほうが健康にいいかなと思ってるけどね。
なによりスリファは安いし(*´∀`)ノ
>>935 サラサラで混ぜやすくなっていいと思うがw
ダマにならないからコップに豆乳と一緒に入れて
スプーンでぐるぐるすれば溶けるし楽チン。
>>936 身長と体重がわからんのでなんだけど一週間で4キロはすごいね。
937で書き忘れたけど、味については他の似たようなのよりは
美味しいんだよね。好みによるけど。
価格も一食あたり80円くらいで安い。
とりあえず、美味しくて安いから体重が増えちゃった時には
その二つがメリットなので個人的にはスリファでいこうかな〜と思ってる。
936に身長が云々って書いておいて自分も書いてなかったけど
ちなみに私は163cm48キロで体脂肪20パーセント。
一年半くらい続けたけど健康診断でも問題無しだった。
939 :
スリムななし(仮)さん:05/01/20 22:19:14
普通に考えれば、ちょっとしたことで裁判裁判と騒ぐアメリカで
わざわざリスクのあるような品質のものへとリニューアルしないんでは。
せっかく売れてるのに売れない商品にしたりしないだろ。
940 :
スリムななし(仮)さん:05/01/20 22:46:31
ニューヨーク行くんだけど直接お店で買えたりするの?
オンラインだけなのかな。
お腹いっぱいな既出質問をどうも
>>940 アメリカでは普通にドラッグストアで売ってるらしいよ。
値段はすごく安いらしい。
943 :
スリムななし(仮)さん:05/01/21 00:04:51
944 :
スリムななし(仮)さん:05/01/21 10:03:49
旧のチョコファッジで15kg落としました(161cm64kg→49kg)
1年以上維持してるけど、たまに1〜2kg増えたりするので
オプティマになって初めてチョコ買ってみたけど
飲んで少ししたら下ってくる…下剤入ってるの?って感じ…
飲みやすくなったけど、前よりキツイ。
外出の日は飲めないよ〜。
945 :
スリムななし(仮)さん:05/01/21 11:09:05
オプティマ飲んでるケド、下痢はしないなあ。
牛乳に弱いから下痢するかと思ったのに大丈夫(・∀・)
むしろ食事量が減ったので、やや便秘かも。
水分イパーイ摂れば出るケド。
リニュ前のでも私はおなかゆるくなってオナラもよくでた(w
オプティマも変わらず、同じようになります
二食のうち一食(朝は食べないので)スリファにして10日で2キロ落ちました
ウォーキングなどの運動もしてます
948 :
スリムななし(仮)さん:05/01/21 16:50:25
5日で2キロ減!運動しつゆっくり減らします。みんなもがんばろ〜!
結果が出ていいな〜
私はスリファ含めて、一日1200カロリーにしてるのに
体重びくともしないよ。専業主婦だから仕方ないか・・・
踏み台昇降とか屈伸とかは?
テレビ見ながらできるし
951 :
スリムななし(仮)さん:05/01/22 15:35:54
オプティマのシェイク、今まで牛乳100ccに水200cc足して溶かして飲んでたけど
今日牛乳が切れたので水だけ300ccにスプーン1杯半入れて飲んでみたら
と っ て も (゚Д゚)ウマーっ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
きっとアメ版マ○ク○より美味いんだろね☆
私は豆乳割りが一番すきだな
953 :
スリムななし(仮)さん:05/01/23 00:17:22
赤めいらく割り最強
>>939 すっごい前向きな考え方だねw ぐぐってみたの?
消費者の姿勢で次のリニューアル内容が決まると思うけどね。
今日ふと牛乳を見たら
期限切れてたorz
ので私も、水だけでオプティマ割って飲んでみた(゚∀゚)ウマー!!
オプティマ無くなったから注文しようと思って
456見たらスピルテインていうの発見。
今まで気が付かなかったよ。
これ飲んだ方います?
957 :
スリムななし(仮)さん:05/01/23 17:33:08
>>949 専業主婦でも家事で結構動けると思う。
昼食を食べた後、休憩とらずにすぐ片付けるだけでも
消費カロリーが違うらしいし。買い物は歩いていくとか。
無理なくダイエットを生活組み入れて成功させましょう!
958 :
スリムななし(仮)さん:05/01/23 17:37:59
>>956 ノシ 456でバラエティパック買ったことあります。
かなり甘くてドロドロ濃厚でいかにもアメリカ風な味でした。
不味くはないと思うのでお試しで注文するにはいいかも。
でもオプティマの方が美味いと思ったけど。
私もオプティマ水割り飲んでみました。
飲む前、結構水っぽいのかな?と思ったけど、(゚д゚)ウマーでした。
でもやっぱり、牛乳で割った方がお腹にたまる感じはするかな?
先週5日間で50.8→48.8キロまで落ちた。
週末…お付き合いでイパーイ食べたケド…
体重増えてなかった(・∀・)ホッ
今週もガンガルゾ。
>>956 スピルテインけっこう好きですよ。
私もバラエティパック試しました。
クッキー&クリームとストロベリーバナナが好きでおやつ用に欲しいくらい好き。
これまで出た話ではドロドロが良いという人もダメな人もいて、
味自体も好みが分かれ賛否両論なので、自分で試さないとわからなさそう。
甘さはそんなに強くないと思いました。
スリファより甘くないのでダイエットシュガー入れてるって人もいたくらい。
>958
>961
レス有難うございます。
オプティマはサラサラしてて何かもの足りない感じだったので
ドロドロ試してみようと思います。
スルファより甘くないのは嬉しい、
ちょっと安くなってたのでクッキー&クリーム購入してみました。
飲んだー!腹にたまったー!!という気分になればいいんだけどな。
スルファってなんだ。スリファだ。
確実に脳もダイエット中(゚Д゚)
964 :
スリムななし(仮)さん:05/01/24 12:40:32
いまアメ版マイクロ買おうかと迷ってる。
でもスリファオプティマ多めの粉を水で溶いて飲んだらバニラも本当に美味しい☆
アメ版マイクロのバニラってスリファより絶対不味いですよねぇ??
短気集中:三食スリファを実行したら、マジやせた(@@)
目が回ったよそれやったら
スピルテインはドロドロっちゅーよりネトネトって感触だたーよ。
味は悪くない、悪くないんだが…。
まあ、好きずきかな。
三食スリファは、断食よりよっぽど効果のあるダイエットかと・・
胸はそのままで、やせたのが不思議・・
お腹すいて死にそうにならない?
>969
キミはダイエットしない方がいいみたい
>>970 2食置き換えでやってるよ
昼は普通に食べてる ごはんすくなめで
で?
痩せてま〜す
974 :
スリムななし(仮)さん:05/01/24 20:50:40
次スレはどうします?
三食スリファにしようと思ってるけど、
意思が弱いので、考え中。
現在は2食スリファにしてるけど、停滞期みたいで全く痩せない。
3食スリファじゃ栄養足りなくない?
無理はよくないよ
今日からスリファはじめました。
昨年10月から年末にかけて、仕事のストレスで暴飲暴食してたら
5sも肥えてて_| ̄|Σ∵. -=三三○
その前にせっかくフィットネスで痩せたのに意味ねーよ・゚・(ノД`)・゚・。
ここのスレを参考にチョコロイヤルをミキサーにかけて作ってみたけど
思ったより(゚Д゚)ウマー。
明日は朝ミールバー、夜フレンチバニラを試してみます。
運動と併用でガンガって元に戻すぞ。
これから筋トレしてきまつ(・ω・)ノシ
次スレではテンプレにこれ↓いらない。なんとなく押し付けがましい感じなので。
・スリファに関係のない話題はsageで。
・荒らし、煽り、真性は徹底放置。
・書き込む前にログを眺める。テンプレを読む。聞く前に調べ倒す。 検索エンジンをフルに使いましょう。
・厨行為禁止。
・次スレ作成は
>>950
979 :
スリムななし(仮)さん:05/01/24 23:32:41
>>978 同意。そのテンプレ見ると校則みたいでムカツクっ!!
うわー頭悪そう
校則って発想は・・・
でも
・スリファに関係のない話題はsageで。
・荒らし、煽り、真性は徹底放置。
・書き込む前にログを眺める。テンプレを読む。聞く前に調べ倒す。 検索エンジンをフルに使いましょう。
・厨行為禁止。
・次スレ作成は
>>950 ・・・はいらないよ