【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17

前スレが荒れ気味ですので
このスレから話題を西式・甲田式に限定したいと思います
甲田式+○○式などの話題を楽しみたい方はすみやかに該当スレッドへ移動願います

西式健康法
http://www.nishikai.net/japan/
甲田光雄先生
http://www.nishikai.net/japan/koda/kodaprf.html
山田健康センター
http://www15.ocn.ne.jp/~ykc-24k/html/goods/good-book.htm
書籍購入
http://www.amazon.co.jp/gp/search/ref=nb_ss_b/250-8721554-4053040?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Dstripbooks&field-keywords=%8Db%93c+%8C%F5%97Y+&Go.x=10&Go.y=10
西会本部
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渡辺医院(渡辺正)
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甲田医院(甲田光雄)
大阪府八尾市桜ヶ丘2-228/tel　0729-22-5300
西会支部一覧
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柿茶購入（柿茶は８５度まで）柿茶本舗 生化学研究所
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株式会社三保製薬研究所(スイマグ)
静岡県清水市中河内1513/tel　0543-96-3321
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mojixさんのコラム
ttp://mojix.org/2004/01/27/231031
１日２食健康法
http://www.2shock.net/

■ 過去ログ
【甲田式】断食・少食健康法 part16【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213629253/
【甲田式】断食・少食健康法 part15【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1209696968/
【甲田式】断食・少食健康法 part14【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204220844/
【甲田式】断食・少食健康法 part13【西式】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1193381229/
【甲田式】断食・少食健康法 part12【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1188471524/
【甲田式】断食・少食健康法 part11【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1182512655/

【甲田式】断食・少食健康法 part10【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1177125893/
【甲田式】断食・少食健康法 part9【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171799612/
【甲田式】断食・少食健康法 part8【西式】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1162528468/
【甲田式】断食・少食健康法 part7【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148703795/
【甲田式】断食・少食健康法 part6【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141022985
【甲田式】断食・少食健康法 part5【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1136801739/
【甲田式】断食・少食健康法 part4【西式】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109548644/
【甲田】断食・少食健康法　part3【西】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1099879585/
【甲田】断食・少食健康法 Part 2【西】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1064750926/
【甲田】断食・少食健康法【西】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1046604361/

戦中戦後の食糧難のとき
西式やってた人はちょっとだけラクだったのかなと
思った今日この頃

おまけ
http://search.yahoo.co.jp/search?p=%EF%BC%92%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B%E3%80%80%E5%89%8D%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%81%8C%E8%8D%92%E3%82%8C%E6%B0%97%E5%91%B3%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%AE%E3%81%A7+&search.x=1&fr=top_ga1&tid=top_ga1&ei=UTF-8

マジでマジレスで結論を言うと、
ベジタリアン、生菜食、マクロビが合うのはA型とAB型。
A型は動物の肉はいらなく(鶏肉と魚なら良い）、
そのかわりに豆腐と納豆などの大豆食からタンパクを摂取。
b、O型で菜食はおすすめでない。
b型は乳製と肉（鶏肉以外）とタマゴが必要で大豆食、そば、トマト、トウモロコシはいらない。
O型は動物の肉（豚肉以外）が必要で小麦はいらない。
肉食とベジが色んなスレで言い合ってるのはこれが原因。

逃げてねえで

血液型分類のソース出せよ

世の中に出て失笑されないものをよ

近頃テレビに出なくなった某占い師と同じレベルｗｗｗ

>>5は色々なスレで何度もコピペしてる荒らしだぞ。


>>6-7
制限されてるからストレスになってるのか誹謗中傷はよくないぞ。
ソースも何も自分では調べなよ。
アメリカでは失笑どころか尊敬されてるよ。

ピーターさんって
そこらへんの適当な医者とか、
適当なエステティシャンとはちがって
金、金〜って感じじゃなくて
欲がない。
本当に世界中の、体調不良や肥満に悩む色々な人種の人達を
助けたいって一心で
親子2代にわたって、気の遠くなるような研究と統計を積み重ねて
色々な病気の人達を助けて来たんだよね。

今までの常識をぶち壊した健康法に、
最初は、そんなことがあるか〜ってバッシングをうけたにも関わらず
穏やかにアンケートとか質問に答えてて。
適当な返事とか絶対にしていないし、ホントに人柄のよさを感じた。
体調が悪く入院できない老人さんたちの家にも
わざわざ足を運んで、食生活をみて、病気を治してあげたりとか。
ピーターさんの血液型ダイエットでたくさんの人達が救われて
話題になったので、
アメリカのＴＶ番組で
この健康法はまじなのか、実証したら、ビビる位みんなの病気がなおって、ピーターさんの本はたちまちミリオンセラーに。

この健康法がもっと広まれば
あたしみたいに、Ａ型なのにビルダーみたいな高蛋白生活を続けて胃腸ぶっこわす人も、無理にアトキンスをしてリバウンドする人が減るのに。

こんなの見つけた

http://www.karadakara.com/col/ketueki.html
http://news.livedoor.com/article/detail/3391310/

どうなんだろうね？

血液型をいうなら、生活している国の気候・文化・風習なども相当人体に影響を及ぼしているんじゃないの？

アメリカで尊敬されてるって？

それなら最低数百万人から支持されてんだろ？

ソース出してみろ

>>10-11
もうやめなよみっともない
それはそれでいいじゃないの
実際に日本で実践してる人が言ってるんだからあんた等が言うより問題ないんじゃないのかな
そんなこと言ったらどれでも懐疑的な意見はあるよ
いちいち屁理屈言わないでスルーすればいいのに

血液型のは何カ国かで本が出てるから間違いないですな
それにすこぶる体調いいです
それに加えて西式体操してるから尚更です
てか何を食べてもあの運動だけでも真面目にやれば誰でも健康になると思うけど

>>1乙って書き込みが一件もない・・・。

＞玄米粉にしてる方は、どのように食べていらっしゃるのでしょう。
＞おすすめレシピがあったら教えてください。

生玄米粉に好みでプルーンやブルーベリーなど乾燥果物を少し乗せ、
蜂蜜を適量。
そこに水を小粥くらいになるまで入れてスプーンで食べる。
木の匙で食べると美味しい。

ちなみに私は十穀も挽いたのちに同じレシピで食べてみた。なかなかいける。
尤もこちらは天然塩や挽き唐辛子を足してふりかけにし、普通の炊いた発芽玄米にかけて食べた。
なかなかこれもいけた。

ちなみに水を食事といっしょに摂って心配かもしれないが、
渡辺先生に聞いたら過剰に気にすることはないと言われた。
味噌汁くらいの水分は健康な人なら許容範囲とか。

>>1
ｵﾂ

>>12
まぁ、みっともないというのもどうかと思うが、スレちではあるな。
ただ、オレが言いたかったのは、血液型以上にもっと考慮すべきことがあって、西式はその辺を包括していると思ったのでコメントしたまでだ。
伊達に世界中の文献を研究し尽くして生み出されたされた究極の健康法じゃないからね。
今後は控えるよ。

>>1
乙

玄米粉にしてそのまま食べるようにしたら、子どものころのワクワク感が
よみがえってきた。これは鈍重肝臓から肝機能が回復したのと
生玄米の大腸への刺激、ＧＡＢＡの吸収によるものなんでしょうか。
非常に爽快です！！

ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/15
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/16
潔白
clean

ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/15
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/16
潔白
clean

ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/15
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1218778685/16
潔白
clean

http://www.minohonosaru.com/kanzou/kannzoujikakusyoujixyou.html

ここのスレの人はどれくらい当たっている？
自分はかなり当てはまってるんだけど、少食しても直らないよ。

症状をsyoujixyouと打ち込んでるあたり、かなりの疲労ですね

冷房の部屋と外を出入りすると世間的には体に良くないと言われてますが
甲田式的にはどうなんでしょう
温冷浴や裸療法と同じで皮膚を鍛えるにはいいんでしょうか

しんたさん、もう荒らさないでください

>>26
しんたさんではありません
何でも人のせいにしないで信念を持ちなさい

>>1

おつ

青ドロを作るのが面倒（野菜を買う、洗って切ってミキサーする）ので
玄米粉と味噌と冷奴と生野菜（レタス、きゅうりなど）を食べています。

ところで玄米ゴハンや生玄米を食べるとおしっこの色が濃くなりませんか？

なりません。
生野菜を食べるのは良いけど野菜は吸収が悪いからお粥にするつもりでよく咀嚼しなよ。

やっぱり濃くはならないのか。
暑いから水分不足なのかな。寝起きのおしっこが特に濃くなってる。

さらに質問ですが、生玄米が大腸で発酵していくつかの酸になって
吸収されるそうですが、体臭の原因になる酸もありますよね。
生玄米を食べて体臭が出るってことはあるのでしょうか？

自分で臭いは分からないでしょう。
ただ玄米菜食の人と会って臭かったことはない。
むしろ肉好きのひとや肉食の西欧人の体臭は改めて述べるまでもない。
万一体臭が出ても温冷浴をマメにしてれば大丈夫。

ただ一つ思うのは菜食者は口臭は出ると思うんでそっちに気をつけるべし。

鈍重肝臓治したい・・・・

体臭は消化が悪かったり便通が悪いと出る。
だから西式健康法を実行すれば体臭は出ない。
そもそも西式をやってる人なら分かるだろうけど便の臭いも
肉を食べた時と菜食のときとでは露骨に違う。
菜食の場合は便に臭いが無いと言ってもいいくらいだよ。
まあ炭水化物は多少臭いけど。

おいら加齢臭が消えた（正確には同居人から言われた）
自分でも大汗をかくと、ツーンとくるのがあったのが、今は全くない
それと同時に人の臭いがやたら気になるようになった

西式を長年続けると血液型が変わることがあるらしいが、
O型になる場合が多いらしい。（実際にいる)
ってことは菜食してるのに肉食型の血液になるのかい？

>>36
それ興味深いね
ぜひ研究してほしい

>>36
おいおいw
手相は変わるらしいが、血液型って・・・

単なる健康マニアも多いスレだな。
西式非実践健康マニアスレが必要か？

血液型が変わった人がいるんだよ。甲田先生の本にもたまに出てくるよ。

輸血や骨髄移植でも血液型が変わる場合があるから別に西式で変わったからって
奇跡的なことじゃないと思うよ。

しんたさん、荒らさないでください

しんたさんじゃないよ

西式甲田療法に加えて、過去のトラウマ（特に家庭環境）の治療をすれば
鬼に金棒。

マクロビでも外国人の金髪が黒になったって読んだ事がある。

確か森下敬一さんの自伝（森下さん著じゃない）に書いてあった。

玄米菜食や半日断食が慢性疲労症候群にいいって言われてるけど
慢性疲労症候群の人の多くは押さえ込んできた大きなトラウマを持ってるよね。
そのトラウマによる神経的な反応や、それによる過食で胃腸や肝臓がおかしくなって
どうしようもない状態になってるんだよね。

森下さんのお茶の水クリニックに通って癌を治した叔父がいる。

青汁（青泥）は午前中だけ飲むとか、午前中は水と柿茶だけで
昼と夜の食事時に青汁を飲むとかいろいろあるんですね。
あと、生の玄米はみなさん一日ドレくらい食べますか？
実践者を調べたら昼・夜に半合ずつとか、一合ずつとかまちまちなんですね。
一号ずつなんて食べれないんですけど。

新物のりんごがおいしい！
酵素がたっぷり入っているからだろうか。

２４時間プチ断食してみたら、たしかに体調が↑

・顔がキリっとする。
・肌絶好調
・頭冴える。
・目がキリっとする。

床下睡眠やってると風邪が治らないよ。
鼻風邪治したい。もう２週間くらい鼻水でまくりだよ。

西式で生食をすすめてるのは
ビタミンや、アミノ酸とたんぱく質が熱を加えると変質するからで

あれ、書き込めた。さっきなぜかアク禁扱いだったのに
んじゃ
＞α澱粉は食べたら消化酵素で分解されてブドウ糖に
＞なりますな。生だとβ澱粉なので、消化酵素が働かんのです。
＞大腸では腸内細菌で分解されて発酵ですわ。
＞ブドウ糖にならずに短鎖脂肪酸になって、吸収されて
＞エネルギーになる。このとき、大腸で酢酸、酪酸、
＞プロピオン酸なんかがたくさん出て、腸壁が
＞酸性で刺激されて便通がものすごく良くなる。

甲田先生はこういってて、それなら血糖値は上がらないはずだけど
生発芽玄米で血糖値上がったっていう人がいるけどどういうことなんだろう
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&ie=UTF-8&rls=GGLR,GGLR:2005-43,GGLR:en&q=%e8%a1%80%e7%b3%96%e5%80%a4+%e7%89%a7%e5%b8%ab+%e7%99%ba%e8%8a%bd%e7%8e%84%e7%b1%b3

＞2007年 08月 12日 ついでに＞2007年 11月 27日とか2006年 11月 20日とか2006年 11月 22日

>>47
食を上回る本質を突いている。そう思う。

自分は46です。
正直食養に疲れました。
玄米も牛肉も、高級寿司も俺の心を埋めらんないよ
　
二十代おー型水瓶座。
　
つかれたYO!

食養につかれた。

三年厳格な菜食をしてきたが、周囲とのギャップに想像以上に苦しんでいます。
　
なにを食おうが構わず生きたい…

>>23
当てはまりすぎ・・・・

甲田式をやっている人に質問ですが、
固形物を食べずに、飲み物だけで生活している人っていますか？

甲田先生が亡くなられた。

ttp://www.pot.co.jp/2008/08/?cat=10005

先生の言っていた「自妙燈」で今後なおいっそう少食に励む。

>>61
げっ、マジで亡くなられたのか・・・
享年おいくつ？
う〜ん、あれだけ節制しても100歳は無理なのか・・・

1924年生まれだから、満で８４ってことかな。

ご冥福をお祈りします。

ずーーーーーーーーーと健康で突然パッタリだから一番いいパターンだよね。

心からご冥福をお祈りします。

甲田先生の御冥福を御祈り致します。









自妙燈 って検索しても出て来ないが。

>>65
ごめん間違えた「自明灯」で検索して。

甲田先生の本には「自明燈」ってなってたっけかな？
今手元に本が無いからうろ覚え。

本の中に出てくるんだ。
患者さんが「先生がいなくなったら残された私たちはどうやっていけばいいのか？」って。
で、先生は「自分の体に聞け」みたいな事を言う。
今日先生が亡くなられた事を知ってすぐにこのくだりを思い出し、
「ああ、ついにこの日がきてしまったか」と思った。

甲田式の基本というのはある。
でも先生は、教条主義におちいってはいけないと書いていた。
家が近いのに結局受診が叶わなかったのは本当に残念。
でも本と自分の感覚を頼りにしてやっていけると思う。
ご冥福をお祈りします。

正直肉や砂糖をやめて玄米菜食程度ならわかるんだが、
甲田さんのようなきびしい節制をしてここまでの寿命というのはなんだかなぁ・・・

多くの人を救うためにこの世に降りて来られたのだと思います。
甲田先生、ありがとうこざいます。

甲田先生が新規の診療を止められた時に、
何となく嫌な予感がしたのは私だけではないでしょう。
重病患者のみならず、地球規模で食料問題を考え、
情熱をもってやってこられた上での決断だったのでしょうから、
ここ数年は相当体が悪かったのでしょうね。

それにしても、究極の節制をしてもやはり・・・
小山内先生、甲田先生と、著名な方がお亡くなりになられました。
頼みの綱は渡辺先生ですか・・・。
是非100歳を越えていただきたいです。

甲田先生のご冥福をお祈りします。

84まで生きられれば凄い。

風邪が治らないけどこれって好転反応かな？

御冥福をお祈りします。

甲田先生亡くなったのか・・・。

合掌

甲田先生のご冥福をお祈りいたします。


>>67
甲田さんのようなきびしい節制をしてここまでの寿命というのはなんだかなぁ・・・

>>69
＞是非100歳を越えていただきたいです。

荒らすつもりも揚げ足取るつもりも全く無いが、あえて言わせてもいます。
貴方達の言い方だと１００歳を超える事を良しとし、それに満たなかったものは
まるでこの世に悔いを残したかのように聞こえます。
そして１００歳を超えてこそ、もしくは長く生きる事にこそ、少食療法の効果と真髄を
期待してるように聞こえます。

そのような物の考え方は、断食・少食療法をお導きになられた先人に対して無礼極まり
ないものですし、甲田先生の生き方を冒涜しているように聞こえます。

甲田先生が「天寿をまっとうした」と考えていたかどうかは分からないので、なんともいえませんが
少なくとも１００歳を超えるために、少食療法を世間に教授したのではないと思います。
時を長く生きることにしか少食療法の意義を見出せない、あなたの考え方は非常に寂しい
と思います。

甲田先生がなくなられたこの時に、こんなことを言いたくはありませんでしたが、あえて言わせてもらいました。

何でドイツの方が情報が早いのだ？

慢性病、自己免疫疾患、これらの多くは難病と言われ
クスリ漬けにされて医者からも社会からも見離されてきたけれど
甲田先生だけは違った。玄米菜食（細かくは省きます）の一日二食や断食、
西式健康法をすれば必ず良くなる、と。
そして多くの方が実践し改善や治癒に至っている。

腸の大切さ、食事内容のカラダや心への影響を机上の研究ではなく
ご自身や患者さんへの実践でその効果を証明されてきた。

将来を悲観し、この世を、親を恨んだ自分を救ってくれたのが甲田先生でした。
これからは我々が先生の築いてくださった西式甲田療法の「実践者」として
これからの日本、いや世界に語り継いで行こうじゃないか！


一生涯をかけ臨床に専念された甲田先生、本当にありがとうございました。
どうかゆっくりとお休みください。

家のばあちゃんの方が長生きってどうなんだろ。
　
あんパンと牛乳が好きなばあちゃん。
あ、でも少食ではあるかな。
　
長生きの人ってガツガツ食わないイメージ。

>>75
＞時を長く生きることにしか少食療法の意義を見出せない

それはあなたの取り方次第でしょ？
甲田先生も人間は120歳まで生きられると言ってたよね。
甲田先生の目的は、少食による効能を世に知らしめ、食糧問題を解決したり、
他の生命を無駄にせず出来るだけ殺生なことをしない生き方を広めることにあったはずだ。
しかし、世の中の人はそう簡単に納得はしない。
奇跡的に難病が治るだけでなく、長寿で健康体を維持してこそ、初めて受け入れるというのが圧倒的に多いだろう。

だから、事故ならこれはもう仕方ないけれど、もし病気ならその影響は計り知れない。
もしそうなら、厳しい言い方だけど、甲田療法を世の中に広めたいなら、当の本人がそこまで生きなければならなかったし、
それが出来なかったことを本人が一番悔いていると思う。

逆にあなたに聞きたいが、少食療法の効果と真髄って一体何かね？
さぞ崇高な考え方があるのだろう。
是非聞かせてもらいたいものだ。
さぁ、納得するすばらしい回答を聞かせてもらおうか。

>>78
今風にいうとトラウマを抱えていたり、子ども時代の劣悪な家庭環境で育った人々は
幸せな感覚を感じられない（脳神経レベルでいうセロトニン不足）ことによって
通常の食事で十分な満足感を得られず、過食や過食嘔吐、幸福感の強い糖質や脂肪を
集中的に摂取する偏食、食事による満足感への抵抗のための拒食などに陥り
食習慣・食事内容の乱れから腸内環境、肝機能などの悪化、さらには
慢性病や免疫疾患に罹るという流れがあるように私には思えます。

もちろん、>>78さんのお婆様も戦争やその後の貧困など大変な苦労をされて
きたかもしれません。ただ、お婆様は元々ストレス耐性が強いほうだったとか
当時はみんなが同じ条件だったからみんなで乗り切ってきたとか
なにがあってもニコニコしていようとか、偶然出会った人の一言に救われたとか
なにかしらの条件があって乗り越えられてきたのだと思います。
もちろん、冒頭の彼らのなかにもこのように乗り越えて非常に「健康」に
すごされている方も多いと思います。


すみません、まとまりません。
うまくいえないのですが、あなたのお婆様のようにいつもニコニコして
一日一日、食べられる幸せ、生きている幸せを感じながら生きていけることが
本当の幸せなのかもしれないですね。

我々が口にするものはすべて命。大切な命を頂いて生かされていること。
その頂いた命に感謝し、自分の命を後世のためにまっとうすること。
それが幸せなのではないか、と。

マクロの大森さん（享年８５）もガリガリという点では甲田先生と一緒だね。
絞りすぎっていうのも、特に男はよくないのかもね・・・
何事も程々に。

煙草吸いまくり甘いもの食べまくりの祖父が85歳なんですけど。

横槍ですまないんだが、120歳云々は元々健康な人だったら、とか
条件は付かないのかな。１０代で肝炎や大腸炎（？）などを
患うようなカラダでも80歳を超えたっていうのはすごいとも思えるけど。
あと、QOLの部分が欠けてるね。６０超えて臨床や公演できるひとと
ヨボヨボ（表現が悪くてすみません）なひとじゃ同じ日数を生きても
濃さが違うだろうし。

甲田式は一人の医師の実践研究で、医科学的な論証が十分得られたものではないし
そもそも生きること自体が不完全（完全ならそもそも生まれない）のだから
各々が自分なりのやり方を見つけて生きていくしかないんじゃないかな。

好きなもんバクバク食って９０、１００歳でピンピンしてる人が
いるかと思えば、断食、玄米菜食の第一人者みたいな人達が結構早死したり
する。
なんだかねぇ

はー、やっぱりこだわらないのが一番なんかね。

なんか百歳まで生きたらそれだけで崇められるし価値がある気がする。

百歳未満はどんだけ健康を歌おうが百歳以上の人からみたら戯言なんかね。

百歳は生きてほしかったよ。人の百倍健康法を説いても家のばあちゃんより早死にだと

圧倒的に肩透かし感がある。森さんはどうなるかな…。

甲田先生より相当ゆるい食事の渡辺正先生８６歳健在

甲田先生がよくいってたけど人間の寿命っておおよそきまってるんだよ。
生まれつきの強弱が半分で、病気を患ったりとか、酷使すると縮むんだと。
要はどうメンテナンスするかが鍵で長く生きるかは問題じゃないんだよ。

ちなみに胸毛が濃い人とか指紋がぐるぐる渦巻いている人は猿人に近いから
強いんだって。

>>71のＫＹぶりに吹いたｗ

次スレは西式・甲田式・渡辺式とスレタイを変えて

やせ我慢して早死に

ガリガリで誰がどう見ても不健康そうだったからな

どこにも訃報記事がないけどな。

受診予定患者に連絡したんじゃなかろうか？

さっき、少食健康センターさくらに電話して、亡くなられたことが本当か問い合わせました。
８月１２日に亡くなられたそうです。
信じたくなかったな。
ご冥福をお祈り申し上げます。

少食の本質は
毛細血管を詰まらせないようにして隅々まで免疫細胞を行き渡らせるような
食生活と運動だろうな。
　いくら健康でも水や空気が細菌に汚染されてたら免疫も負ける。
だから、水源をめぐって戦争が繰り返されてきた。国内には当てはまらないけれど。
ペット飼ってる家の不潔さは異常だな。

甲田先生が亡くなられてんですか。ショックです。
女性の平均寿命と同じくらいですか。
食生活だけでは限界があるんですね。安保先生の言われるように、我慢して
ストレスをためることも、よくないといわれているのは、本当かもしれません。

これからは、週に2回は肉食でたんぱく質を補給して、食べる喜びを味わいながら
幸福に生きて生きたいです。果物もたっぷり食べるようにします。玄米も、生はやめたいと思います。
甲田先生、ありがとうございました

一日断食（すまし汁）ぐらいなら復食ってなくてもいいんですかね？
普段玄米クリーム・豆腐・白身魚の食事してます。（一日二食、1400〜1600カロリーぐらい）
この食事なら断食の翌日、昼に普段どおり食べて大丈夫でしょうか？
それとも魚ぐらい省いとくべきですか・・？

>>96
すまし汁と普通食の中間の食事をすまし汁断食日の前日と次の日にすれば良い。

お願いですから、
甲田先生と、
自分のことだけを考えて療法を行っている方と一緒に考えないでください。

人、それぞれ寿命も違いますが、
甲田先生はご自分のことより、
患者のために全力で取り組んでこられたのです。

俺はアミノマルチビタミンミネラルというサプリメントを飲んで忍んでいる

>>94
本質は、腸内細菌叢の改善だと思うよ。
人間の腸内細菌のうち数百種類は未だ未解明。
これらが自己免疫疾患に関係していると思われるが
嫌気性だったり、遺伝子研究の順番だったりでまだ謎の多い部分。

隠れて鰻重食ってたからな〜

新谷先生にプログラムをこれから、基本に実行したいです。
やはり、栄養失調は怖いと思います。

泣けてくるなーー
ご冥福をお祈りします。
今週末の断食会に行ってこようかな・・・・

なんとなく謝りたい・・・
最後に親不孝をしてしまったような感覚・・・・・

>>95なんか無理

生玄米を一日一合といくつかの野菜料理。
砂糖や甘いパンやお菓子なんかを食べなくなったら
血糖値の変動がなくなったせいか食前の異常な空腹感がなくなった。
以前は、チョコを一口食べたら手が止まらなかったほど。
栄養補給にエビオスを飲んでますが、ビオフェルミンみたいなのも
飲んだほうがいいのでしょうかね。それとも下手に乳酸菌なんかいれずに
自然に腸内環境が改善されるのを待ったほうがいいんでしょうかね。

善庵に甲田先生のことが載ってたね

善庵のどこ？

究極の健康法なら、最低90は行って欲しかった。
やはり無理があったのかな。
僕のおじいちゃんなんか、朝昼晩一日３食しっかり食べて、今９６歳
で元気です。　朝抜きは、長寿とはあまり関係ないかもね。

>>108
やっぱりそれぞれ寿命というのがあって
生活しだいでそれにプラスマイナスα、ってことですかねえ。

職業柄年寄り沢山見てるけど、骨格が骨太な人って長寿なんだよね。
甲田先生も、骨太くて、こういうタイプだから、1日2色で、もうちょっと普通に食ってたら
かるく90は超えてたと思う。

病気を治すためのマイナス療法だからね。ずっと続けると
何かしらの欠乏が出てくる可能性はなきにしもあらず…
最後まで粗食に徹し弱い人を助け続けた甲田先生のご冥福をお祈ります。

1日2色って、どんだけの好き物やｗ

ぼくの色は一生絶食状態です。

さくらんぼ老人

元々病弱な人だからよくぞ80代半ばまで生きながらえたと逆に思うね

たんぱく質、果物のビタミンミネラルファイトケミカル、重要かな。
誰か言ってたけど、生玄米も消化酵素が減って無理があるのかも
柿の葉茶も、胃に悪いのかな？？

私は究極はやめます。

朝抜きも、少し考えます。
要するに総カロリーを減らせばいいのかも。
おじいちゃんもそう言ってたし。
おじいちゃん、今でも肉たくさん食ってるし。
大好物はカレーライスだし。

小食に気を使いつつ、肉も食べていこうかな。
朝食も時どき食べていこうかな。

考えさせられます。
　８３歳は早すぎます。まだ、ショックです。信じていたんですが・・・

甲田式に興味があって始めようかと思ってた矢先に亡くなられるとは…。
しかもやはりまだお若いですよね。
でも寝たきりになったりすることを考えたら。
甲田先生は足腰はお元気だったんですよね？
でも森光子は87歳で肉が大好物で朝からステーキとかを食べて
毎日半スクワットしてるらしい。
でも甲田式にかなり興味があって甲田先生の顔も漢方系の本で見て知ってたから
なんだか寂しいような気持ちになりました。
お疲れ様でした。

安保先生によると、
病気の究極の原因はストレスによる、交感神経優勢だそうだから、
やはり、毎日我慢我慢は、だめなんだということかも・・・

食べる喜び、満足感も程度があると思うが必要だと思う。
日野原先生・新谷先生はあのお年で、活力がみなぎっている感じです。

西式ずっとやってきて本当に残念です。

正直、これからどうしょうか迷ってます。

死因が気になる

ある程度不健康な人でも長生きは出来る

運命的な問題もある


死ぬまでの間元気に過ごすための健康方であり
これをやれば長生き出来るという健康方はありません

西さんも短命だしなぁ

渡辺先生も、山崎先生も、ガリガリじゃないよね。
つまり西式やっても適当に食ってるってことでしょ。
バランスが大事だと思う。

玄米くって長寿なのは塩なし一日一食の二木謙三さんくらいか。塩谷さんもか。

>>120
あの方は本当なら二十歳前に死んでたのをあそこまで長生きしたと甲田先生以上に思う。
ひどい病弱ぶりだったじゃない。

病弱って言っても、寝込んでたわけでなく、本とかめちゃめちゃ読んでるし、
ひどい病弱なら本も読めないんじゃないの。まあ普通よりは弱かったんだろうけど
工手（工学院大）行って卒業してるし、伝説の部分はあると思う。

西先生も甲田先生も十代の頃から体が弱かったにも関わらず、
あそこまで長生きしたのだから、凄いと思うけど。

死因は何ナノかな？８３歳だから老衰でもないだろう。
悲しいのはわかるけど、どうして死んだか冷静に分析するべきだろうね。
甲田先生も医学者の一人。悲しまれるよりそちら（分析）を望んでるだろう。

体温が低めのほうが長寿って甲田さん書いてたけど、
それについては間違ってる可能性が高そうですね。

長寿じゃない人の長寿論は一種のジョークだよ。

またカタワの溜まり場か

他の人を救ってきたという観点で言えば、１２０歳まで生きたといってもいいんじゃないかな。
でも、生玄米は、明日からやめます。　朝抜きと長寿も関係なし、総カロリーを減らすことに意味あり
果物は、明日からたっぷり食べていきます。ビタミン、ファイトケミカル
柿の葉茶もやめて、果物に置き換えます。
肉も時どき食べてストレスをためないようにします。
体内の酵素ってやっぱり重要かも。勉強します。
甲田先生は、年の割りにやつれてらっしゃいましたよね。
食を断つことは、やはり過酷。人間本来の生き方と逆行するのかもね。
８３歳なら、ここ日本なら、やや早い感がある。
西式との区切りをつけるために、本日を持って甲田式をやめます。

80過ぎてもふさふさで黒髪っていうのは凄いと思うんだけどね。
普通80過ぎの男性で、ふさふさで黒髪って滅多にいないし。

甲田先生が亡くなった途端に批判したり離脱宣言したりしてるけど
彼らは論理性に欠けてる部分が多々見受けられる。

し○ただよ。最低だね。

まあ健康な人が西式六大法則をきちんと守れば８０歳の寿命が９０まで延び
ろうそくの灯が消えるように天寿を全うできると思うなあ。
甲田さんもそうだし。
ただ食事に関しては甲田さんもおっしゃってた通り健康な人は甲田先生みたいな
過度な節制は必要なく、渡辺さんくらいの食事がいいと思うな。

自明灯か、いいことばだ。
今こそ我々で聖西テトラパシー教団をつくらねば。
四天王はもちろん甲田先生、渡辺先生、樫尾先生、山崎先生だが、
十二神将はだれかね？

マツケン

玄米菜食や半断食に併せてビオフェルミンやミヤリサンなどの
乳酸菌整腸剤（ﾐﾔは酪酸菌だけど）を採ってる人はいませんか？

サンプラザ中野や甲田氏を見た時の生理的嫌悪感は

自然界にはああいうガリガリ動物が全くいないからだろうな

自然の摂理に反し長生きはできんだろ

どこのスレもそうなんだけど批判者ってなんでみんな

こんな感じに一行ごとに

改行をいれるんだろうね。

鈍重肝臓直したいよ。。。

>>138
さすがにそれは違うだろ。日本人に太ったのが多いからだと思う。
タイムマシーンに乗って戦中の日本にたぶん行けばわかる。

私はマッチョやデブを見ると気持ち悪くなる。

甲田先生は、すべては甘いものに走る、大食いをすることから始まるって
本で書いてたけれど、そうなるための大きなストレス（子ども時代なら家庭環境）が
その原因だと思います。そのストレス下で甘いものを食べたり大食いをすることで
一時的にストレスが緩和されるため、甘いものへの過度の依存や過食が
形成されるのではないでしょうか。

ですので、家庭環境が原因と思われる食習慣の異常の場合
玄米菜食や小食とあわせて、トラウマ治療を行なうべきだと思います。

甲田お疲れﾉｼ

トラウマ等で心がゆがんでると姿勢から体がゆがむから
体がゆがんでるとトラウマに負けやすいし
六大法則大事だな

甘いもの＋カフェイン　商品は無敵です。多くの人がこの罠にはまる。

低速ジューサー　Green Power Gold （しぼるくん）か
スズキ式ジュースマシンか購入を検討していますが、
みなさんは、どんなのを使用されていますか。

今は、ミキサーで水を少し入れて野菜ジュースを粕ごと
食べています。

俺みたいに過眠症の人間はカフェインを無くすなど不可能なんだけど。

あんだけどす黒い顔してミイラみたいだと
病気への抵抗力も無かっただろ

>>147
私はオスカルを使っています。

究極実践で８３なら、この食事療法と長寿は関係ない。
朝抜きも関係なし。
長生きしたければ朝抜きしなさいって言う本なんなの・・・
我慢節制してこれなら、おれは、おいしく食べて人生を楽しみたいな

ストレスためずに、副交感神経優勢で、ポジティブ思考ならほとんど病気にならないと
安保　新谷先生はおっしゃっている。

ストイックなほど苦行に近い感覚で
人の心をとらえる

こんだけ節制してるから良くなるんだってね

少食が健康長寿の原点ってのも
所詮は机上の空論だったのか。。

大食漢の水木しげるは何才かなあ

調べたら８６歳だった。
まんじゅうペロリの水木さん。

10代で慢性肝炎や大腸炎になってもまんじゅうペロリ続けてたら
何歳まで生きられるんだろうね。
甲田先生のように若いうちに大病を患った後に断食・小食を実践して
平均寿命まで元気に仕事してこられたのはすごいことだと思う。

病気しないで亡くなったんだから、しかも平均寿命以上、十分有効性は証明できたでしょ。
若いころに不摂生と大病してるんだし。
く●先生みたいに癌なのに隠蔽したりしてないでしょ。
だいたい長生きだけしたい人は金つんで病院でサイボーグか生きる屍にしてもらえばいいじゃん。
健康に生きるのが基本でしょ。

病死じゃなく老衰だったとしても、
老化を遅くする効果はないということが証明されたわけだから、
もう信じられないな。

病気じゃないって、死因調べたの？
80代前半で老衰だったら、早すぎるよ。少食で老化が早まったって事でしょ。
なおさらやばいんじゃない。

若い頃病気したっていっても、治って健康になったんなら若い頃の事なんて関係ない。
関係あるのなら、それは西式で完全に治ってなかったという事。

胃がもたれるから
揚げ麺のカップ焼きそばカップラーメンは食べられなくなった
カレーも駄目。
あとコーヒーも酒も駄目だ。

生玄米なのかな？
酵素抑制物質って、やっぱりあんのかな・・・
し○たの言ってることも一理あるか？

朝抜き出なくてもそうカロリーを減らせばよい。
過度の小食は、利用失調のなる。
適度のたんぱく質は絶対に重要。
果物は、ビタミンミネラルファイトケミカルが大量
柿の葉茶は嗜好品であり大量に飲むものでない。胃がんのリスク
低体温は、抵抗力を弱めるので危険
我慢我慢は交感神経を優勢にするため、NK細胞や、や白血球の働きを弱めるため
免疫が落ちる。

過ぎたるは及ばざるが如し

究極で８３なら残念であるが早死にであるといっても過言ではない。

過度の小食は、利用失調のなる　誤り　→　栄養失調

伸太乙

＞150

オスカルというのをはじめて聞きました。
ありがとうございます。

よさそうですね。

清掃も楽ですか。満足して使用されていますか。

おまいらは84歳まで生きられても不満なのか・・・

甲田式だとアーモンドとかピーナッツも不可ですか？

玄米なんてリンが多くて強酸性だから
甲田さんやマクロビの指導者みたいに骨が痩せるのかね。ｶﾞﾘｶﾞﾘ
肉よりも酸性が強いよね…歯がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ

寿命って個人差があるんじゃね？運命論者でもないが。
数々の不治の病と言われる患者さんを救った甲田式ってすごいと思うし。

タバコ吸っても肺ガンにならない人、吸わないのに肺ガンで死ぬ人もいるし、先生の死で
何を判断できるのか謎なんだがｗ　節制していなかったら60くらいで死んでてかもよ？

>>165
単純にデザインが気に入ったので買いました。
縦型なので場所をとらなくていいです。
清掃もまあ楽な方だと思います。
満足して使用しています。
最新型ですしね。
ホルダーのゴムがワイパーの役目をするため、詰まりの心配もなく、
水を入れるだけで搾りカスを流すので、お手入れが簡単で、
素材の違うジュースも連続して作ることができます。

>>166
願わくば
天海和尚のように長生きしていただきたかったですね

>>151
おいら、副交感神経ダントツ優位（検査で出た）でストレスもなく、ちょー
ポジティブ思考だけど病気だよ。しかも副交感神経ダントツ優位っつーのも
アレルギー系の病気になりやすいんだって。何事もバランスだよね。
日常生活がフツーに送れるレベルの体調なら、こんなツライ療法はしません。
甲田先生が亡くなられたことはショックだけど、多くの人に希望を与えて
くれたと思う。おいらもその中の一人だから。

ご冥福をお祈りします。

病気（特に大病）になるとテロメアが短くなって寿命が縮まるんじゃないかな？
しかしうちのおじいちゃんは77歳で老衰だったので、84歳まで働けたら十分だけど。

甲田先生は若いころ大病をし断食等で回復後に、西式の研究で厳密な野菜だけの食事を1年以上続けて衰弱して、
死にかけて長期入院なさったことがある。
友人たちは葬式の相談までしていたそうです。

大きな生死の極限を数回経験されているということは、それだけ命に刻まれていた寿命はもともと長寿ではないはず。

命に関わる大病は完治するというより、幸福な生活に支障がないように、回復した状態で維持するのが精一杯なことが多い。
甲田先生は普通の玄米食レベルの食事ではご自身の体調が悪化することを経験されてたはず。
だから生菜食以外に選択肢がなかったと思います。

生菜食は甲田先生が選んだ甲田先生のための、病気と共存するための治療食であったのです。
それしかなかったのです。

いま寒天断食しています。
水だけ断食に比べ口臭や脂が出ないから働きながらでも出来ますね。
水だけだと動くのがつらいけど寒天を食べられるから動ける。
といってもまだ２日目だけどｗ

>>174
それなら、生菜食について、著書で難病根治とか、根本的体質改善などという
言葉は、使わない方がよかったね。

あんなガリガリじゃ病気への抵抗力も無いって
まともな有酸素運動も長年やってなかったろ

＞161
お腹が減るから、生玄米を多めに食べてますがやばいかな？
甲田先生は少食だから良かったのであって
実は生玄米は逆効果、なんて事は無いですよね？

甲田先生の死因が、実は一時の食べ過ぎだったなんて
ないか？
余裕で100歳までいくと思ったのになぁ

ｋｋ

>170

ありがとうございます。
安心しました。結構、手頃な値段なので私もこれにしようと
思います。助かりました。

ガリガリじゃなかったら絶対もっと生きたと思う

ぶっちゃけ甲田さん自身は甲田カーブ経験してないよね…

500カロリーぐらいで生きられたのだから甲田カーブは経験されたのでは。

甲田カーブなら五百ｶﾛﾘｰでも充分太れると思うんだ。
何というか栄養失調的な感じじゃなくてふっくらふくよかに。
森さんがかなり太めだから余計にそう思う。

血糖値を下げないと（糖分を控える）甲田カーブは発動しないのかな。
糖尿病食の医者（江部さん）によると生玄米もかなり血糖値が上がるというし。

>>184
は森さんのようになってから他人を非難したら良い。

だが、隠れて食ってる可能性も否定できない。何しろ自称霊能力者だし。

甲田さんも
大食やめてほどほどの菜食、病院の薬飲んでたら長生きしてただろ

俺の爺さんは若い頃から高血圧、糖尿病で死に掛けてたが
病院の薬のおかげで90近くまで元気に生きてたぞ

やっぱり栄養不足説は否定できないか。

本人も気づいてたとおもうよ。
あっこの療法やばいって。

胃腸を休める断食と胃腸に負担な生玄米の落差が激しいのも特徴だよね。
一体何がしたいのかイマイチ微妙なんだよね。
西さんからして短命だし。

浅井理論的にいうと甲田式は玄米のフィチン酸や青汁のアクの害で寿命が縮むらしいので浅井氏が
どれくらい生きられるか楽しみ
なによりもにがりの害のない塩を適量にとることが長寿の秘訣だからね

http://www.ntv.co.jp/daininonou/002a.html
こういうのをみると、やっぱり甲田式っていいなぁと思う。

甲田カーブなど存在しません。仮説
食べりゃア太るし、食べないとやせる。
甲田先生の顔を見て思ったが、決して健康そうな顔ではない、やつれて、しわだらけで
がりがり、明らかに栄養不足でしょう。　フィチン酸による弊害もあると思うし。
果物をとらないので、ビタミンミネラル不足。しかも、生玄米・・・
危険な食生活としか言いようがない。　たんぱく質も不足しすぎている。

小食は健康のよいが、身をすり削りながら、行うものではない。
どれだけ我慢できるか競うために人間は存在しているわけではないからだ。

大食で不健康になった人が、甲田式食生活を送ると、それまでの格差から、健康を取り戻すだけで
健康な人が、我慢しつつ、交感神経を優勢にさせながら行うものではない。

>>194
わたしは「甲田カーブ」の体験者ですよ。
同じカロリーでも底を叩いて上昇していきます。
体調も良くなります。
身体のエネルギー消費性能が上がるのですから当然ですよ。

>甲田先生の顔を見て思ったが、決して健康そうな顔ではない、
お会いされた事はあいようですね？

>フィチン酸による弊害もあると思うし。
とうに科学的に否定されてますが。

>>195
だから>>194はし○ただから、スルーって何べん言ったら・・・ry)

砂糖って世界的な覚醒剤なのかもしれませんね。
摂取直後は気分が良くなる、抜けるとイライラや脱力、鬱に。
血管を詰まらせ、毛細血管を溶かす。
摂る量が日に日に増えていく。

それに対して、食品メーカーも菓子メーカーも、砂糖が多いほうが売れるという
理由でバンバン砂糖を入れる。自社製品が売れさえすれば、国民がどうなろうと
知ったこっちゃないわけだ。

脳はブドウ糖しかエネルギーにできないといわれていたけれど
実際はケトン体を使える。

健康を、我々が気づく何十年も前からいろんな側面から指摘してくれていたのが
甲田先生だ。甲田式に抵抗があるなら、まず砂糖を抜くことから始めてほしい。
菓子やジュース、料理の砂糖を抜くだけでどれだけ体調がよくなるか、気分が優れるか
実感できるだろう。

どうして甲田先生亡くなったこと、どこにも出てないの？
先生のＨＰにも出てない。
なんで？

砂糖の害を何十年も昔から説いていた先生は
やはり偉大だ。
今の時代は特に知っとく必要があるだろうね。

昨日か一昨日発行の2SHOKKの松井さんの無料メルマガで
一切触れていなかったのが意外だった。
今は心の整理がついてなく書けないのかも知れないが。

あれだけ健康に携わる偉業をやってこられた方なのだから、亡くなったという事はＨＰなどでちゃんと発表することじゃないかな？
信じてる人もたくさんいるのだから。
信憑性がなくなる、ということで伏せられてるの？
亡くなったなんてことはなく、ただの噂ってことはないのかな？

ニュースにもならないのはおかしくない？

>>187
それは、山田た○おさんです

「小食を守れば80，90，100歳を突破できる」と書いてた本人。
本を今読み直すと眉唾が多いな、手相なんか一丁前に語ってるし

手相見て自分の寿命もわからなかったのか・・・
マクロの大森もそうだけど
生前大口をたたくと後で笑われるね。

短命＆死後穏便はマクロとそっくり。
ついでに容姿の違和感も。
　
てか、本をあれだけ出して正当性を広告したんだから百はいかなかおかしいだろ。

影でたくさんの人が体調を崩しているのも頷ける。

俺だって森さんはすごいし偉業だと思うんだけど
影の部分を曝さないのが違和感と不信感を覚えるんだ。
そういう意味ではこの年令で亡くなったほうが犠牲者を減らせてよかったかもしれない。

ある病院に来る甲田療法の犠牲者はほんと多いから。

それと最後に。
砂糖や肉の害を叫びながらそれを常食している人より短命だと

マジでジョークにしか思えない。しかも本も書いて運動もし、害を説いて回り死んだんじゃ…

詐欺に思えてくる。

自分の療法を正当化し、マンセーしすぎたね。自己の過大評価。

でも、体が虚弱体質で、元々６０代の寿命と考えるなら。
８３なら、その人にとっては、長寿といえよう。
今は、それを信じたい。
１００才以上の人は本来、遺伝子の潜在酵素が多い人だからね。
甲田先生の潜在酵素が、そんなの多くなかっとしたら、良くぞ８３までも
行かれたと言えるでしょう。
要は酵素が０になった時に人は死ぬ。
いかに、温存して、消費させないかに限る。甲田先生の本来持っておられた
潜在酵素からすると限界だったのかもしれません。

本読み返すと
甲田さん、サンプラザ中野の「気」（生命エネルギー）も診察してるな

顔に手をかざしてｗ

まだご存命なんじゃないの？
いくらなんでも、新聞に載るのはとめられないんじゃない？

甲田先生、亡くなられたんですね。ご冥福をお祈りします。

先生は、自著の中で「相対的陰陽中和の生活があくまで基本であり、弁証法的陰陽葛藤
（陰極まって陽を生ず）は脇役的である。脇役が羽振りを利かせすぎると、必ず破綻することになる。
と書いておられました。

極端な少食、生菜食はやはり脇役と言うことですね。
生菜食は病気の治療の一定期間は取り入れても、長期に続けることは疑問ですね。

陰陽中和でせっくるが程々できるくらいは食べる方が良いと確信しました。

でも西式６大法則は取り入れて大変よかったと思います。

>>212
確かに笑えるくらい性欲落ちるよな
生菜食
俺、かわいい子見ても反応しなくなったものw

断食始めると便秘になるんだけど何かいい方法はなかろうか

スイマグ、ミルマグを飲み、寒天を食べる。

寒天断食四日目突入。水だけ断食と違いずっと続けられそうで怖い。

やろうと思えば長くもできるよ。

でも、突然長くやると後が大変です。

段階を踏まえてやったほうがいいです。

甲田さんはジョギング程度でさえ活性酸素で禁止してるから
オリンピックなどもってのほかだな

甲田さんの思い描く創造世界ってのは限りなく退屈でつまんないし
世界中で甲田式やったら人類は精力も活力もなく文化も停滞するだろ

そのくせ「世界村」「世界平和」「奇跡が起きる」だの大業なこと書いてんな

test

>218
芸術もスポーツも性欲とつながってるからね。
性欲弱い奴には偉業は成し遂げられない。

>>220
ネットカフェ難民の貴様が言っても、説得力ないわ。ヴォケ。

>220
甲田さんは幼少期に病弱だったし
スポーツ全くやってないんだろな

だからスポーツに対するコンプレックスや嫌悪があり
活性酸素ばかり強調して運動の良い面を見ようとしない

ある意味スポーツの楽しさ、可能性、素晴らしさを知らぬ可哀相な人とも言える

それより甲田先生の死因はやはり病死か。

体調悪いから、病院も閉鎖されたんだろうね。
残念

>>222
あれ？
甲田先生って柔道か何かやってなかったけ？
十代の頃はスポーツマンだったような気がするけど、本に書いてなかった？

うん、読んでない、読んでも読めない馬鹿だからじゃない。

本当にお亡くなりになったの？
ガセってことはない？

ガセか、都合が悪くて（本が売れなくなる等）発表しないかのどちらかだな。

ガセだと思う(信者ではないです)。
本当なら、小さくてもニュースになるはず。

元ネタ（ソース？）はドイツ在住の女性のブログだったはず。

>>223
病死なの？
なに病か気になる。栄養失調じゃないよね。糖尿かな。

一人の町医者が死んだだけで、記事になるかよ。

>>231
NHKにも出演していた医者ですが何か？
著書多数の日本の、いや世界を代表する断食療法第一人者ですが何か？

そのドイツの方のブログ、見てきました。
ガセではないようですね。
熱狂的信者ではないですが、少食、18時間空腹、砂糖は摂らないという教えは本当に心身共に健康にしてくれました。
ご冥福をお祈り申し上げます。

>>232
新聞にも出ないという事は、あんたが思ってるほど、世間で認められてないということ。
現実を見ろ。

貧祖で頭の悪そうな顔、歯並びも悪いし

しんたさん、荒らさないでください

しんたの方が長生きしたりして

宿便やら気功やらトンデモだな

誤食恐怖、朝食有害、白砂糖恐怖等
人の恐怖や不安を煽るのはカルトと変わらん

温冷浴は温度変化が激しいためエネルギーを大量に使い、体内酵素を大量に消費します
これはまず間違いありません。温泉にでも入って体を暖めるのが一番いいでしょうね
石原先生も体温を1度上げれば免疫は5倍になると断言しておられます。
とにかく、体内の潜在酵素を、消費させるようなことは、控えたほうが、・・・・
甲田先生を信じているのですが、個人的にはこの温冷浴は、間違っていると思います
それと、果物をあまり取り入れておらず、砂糖の果糖と同じような考えている点は、絶対に
間違っていると思いますよ。そんなわけないですからね。だから、僕は、全ても健康法を鵜呑みにしない

いいとこ取りで行こうよ


朝・にんじんりんごジュース。　グレープフルーツ。バナナ。
　　亜麻仁オイル大さじ１
　　
　　水５００CC

昼・A・とろろそば・野菜サラダ
　　B・ライ麦パン・野菜サラダ・豆腐　AかBどっちか

　
　　水５００CC

夜・雑穀玄米おにぎり・玉子焼き・味噌汁・漬物・のり

ガセでしたね

>>239が控訴控訴とうざい

ま、でも果物とかトマト食うと体がフワッとしますね。浄化された感じ

少し進化してます。
ここ２ヶ月。
考えて変化しつつあります

極端な小食とかやめて幕内式くらいがちょうどいいよ

６

栄養にしろ酵素にしろ人間の身体がそんな単純な科学で語れると思ってる時点でアホだな。

まだ「昔ながら」とか「犬歯が何本だから」みたいな宗教じみたアプローチのほうがましだ。

究極を　求めたうえの　八十代

沖縄の年寄りの方が長寿で健康

やせ我慢してガリガリは長寿に効果なし
口だけの星野仙一と同じ

甲田式をするとか、甲田式に興味を持つのは慢性病だったり
免疫疾患だったりで、ある程度状態の悪化した人が多いでしょう。
つまり、元々元気な人がやってるわけじゃないんだから
甲田先生の10代を考えたら80過ぎまで仕事してたのは
すごいことだと思うよ。

寒天の刺身を試してみた。市販わさびは添加物入りなんで生わさびを擦った醤油で食べた。
寒天の味は白身魚そっくりで食感だけ除けばほんと刺身を食べてるみたいだった。
これは寒天断食中に美食をしたくて堪らなくなった時にいいかも。

ちなみに河豚くらい薄く切った方が美味しい。
わさび醤油以外にもバルサミコ酢とポン酢を合わせたものにつけても美味しい。

しんたさん、いいかげん荒らすのやめてください

しんたさんはいい人です

風邪が治らない

「病気にならない人は知っている」の覚書

栄養面ですべきこと　すべきでないこと
　・新鮮な有機野菜と果物を　もっと食べる
　・毎日、手作りのフレッシュジュースを3〜4杯飲めば、大量の生きた酵素
　　ビタミン、ミネラルを自然なまま　かつ自然な比率で摂取できる
　・加熱加工していない生の有機栽培ナッツ、種子類を食べる
　・1日1個　有機リンゴを食べる
　・天然ビタミンEを摂る
　・リキッド・コロイダルミネラルを毎日飲む
　・ノニ、ゴジ、マンゴスチン、アロエベラ、アサイベリーなどのジュースを飲む
　・クロレラ、ランソウ、ラセンモ、ローヤルゼリーなどの含まれる　自然食品サプリメントを摂る
　・未精製の有機蜂蜜、プロポリス、ロイヤルゼリー、ビーポーレン（食用花粉）を食べる
　・消化酵素を摂る
　・有機海塩を使う
　・有機ダークチョコを食べる
　・空腹は良くない間食する　有機食品のおやつを食べる　　
　・サングラスや日焼け止めは使わず自然光を浴びて、1日最低でも30分間散歩する

スレのタイトルも読めないアフォは放置でヨロ
最低限のマナーも守れない非常識な人間は放置でヨロ
人の嫌がることをしつこく行う社会不適応者は放置でヨロ

うん。２０７なんて死んでよかったみたいなこと言ってる。
最低の屑だな。甲田さんになんか恨みあるのかな。

甲田式を実践できてないんでしょう。
一日二食、玄米菜食の小食にしただけで仙人のような人格になるもの。
彼も彼なりにがんばっているのだ。応援してあげよう。

よく健康法の創始者が早死にすると
「いや○○健康法をやったから××歳で亡くなったのであり
やってなかったらもっと早く・・」という弁護をする人が多いんだな。

まさか、甲田さん自身も、そうやって弁護される側になってしまうとは思ってなかっただろうな。

信者はやっぱり言い訳がましいね。
やれ幼少期がやれたくさん救ったから…


健康長寿と言った嘘を認めたほうがいいと思う。

甲田さん自身に合ってなかった甲田式。生菜食で死に目にあった甲田さん。

死に目に合う療法を勧める本

８３歳は少し早いかな、せめて９３歳なら受ける印象も違っていたんだけど。

少食には共感できても、玄米・生菜食までは自分は無理だった。

玄米も生菜食も月に一回とかなら楽しくできるけど、連日となると
難しいわ。病人じゃなくて健康な人間が続けるとしたら尚更。

髪の毛がずっとあったのって凄いと思う。
渡辺先生も石原結實も髪の毛はないからね。
やっぱり難病や禿という現代医療で治せないものは甲田式くらい徹底しないとだめなんだろう。

>>263
そういう人は小食＋和食に多少の西欧風味を加えた現代日本食にするだけでも
違うと思いますよ。
和食中心ってのは絶対大事。
幕内秀夫も、あるいは肉食擁護の柴田博氏でさえも和食が大事と言っている。
さらに柴田氏は肉を毎日食べていいとも行っていない。３日に一遍くらいと言ってる。

うちの父は「節食するくらいなら早死にした方がましだ！！！」っていう典型的団塊親父だったけど、
５０代半ばすぎて痛風と糖尿と腰痛の予備軍になって以来、俺の言う発芽玄米（五穀米）を主食に
和食を食べるようになったよ。
それまでは焼き鳥とビール、（お袋の味と言ってた）チキンラーメン、そして野菜は大嫌いな食生活だったけど。
病気になると初めて食の大切さが身にしみるんだろうね。

ミイラみたいな外見なのに髪を気にしてもしょうがない
要は病気が良くなったり、長寿が目的でしょ

本には「克服」「奇跡を起こす」「驚くべき治療成果」「劇的改善」て書いてたんだから
幼少のどうのこうのは関係ない

極端な小食で痩せこけて83で死んだってのが事実

どんな療養法だってデメリットはあると思う。
甲田式もそうだろう。
ただ、実際に病気を治した人がいる事実は残る。

少なくとも亡くなった人を冒涜するような馬鹿どもの説得力より
甲田さんの言ったことのほうが信頼できる。

>>265
誠実に答えると甲田さんの髪があることは結果であって、それを目指してたわけではない。
しかし世間には髪をもう一度再生させたくて甲田医院に通った人が大勢いる。
そしてそういう人たちはけっして甲田さんみたいにガリガリになるほどではなく
適正体重以上は痩せない。それが西式の食事。
だからあなたのレスのように甲田さん個人には意味ないけど、
しかし髪のことで死ぬほど苦しんでいる人には意味がある。

指導者であるんだから、自身の結果責任を問われる。
難病治癒には結果を出せたから、その点は認めるが、
少食で長寿をうたいながら、自らの体で結果を出せなかったのも事実。

まあ、この療法の総括は必要だろうね。

ついでに言えば甲田さんがガリガリなのは老人になってからであって
中年の頃は痩せすぎってほどじゃなかった。
それに甲田さんの修行に近い少食と、一般の（西式が言う）適正体重を保つ西式実践者を
一絡げにはできない。
ちょい誠実に答えすぎ？

ナベツネが８２だもんなー

甲田さんは生前、世界に西式を普及させたいと言ってたけど

世界中の人が西式やると
人類発祥からの食文化消滅、飲食業界の崩壊、それに伴う経済の打撃
プロスポーツの消滅、、、

大混乱してすごい世の中になるねｗ

しかし今のアメリカ的市場原理主義は各国の文化慣習を崩し、世界を市場原理のみの等価交換的価値一色にし
先進国では道徳の退廃、そして生活習慣病が年々増加している。
ただ当のアメリカでは果物と野菜をこれだけ摂りなさいと国家が大キャンペーンをし
日本よりも野菜を多く摂っている人が大勢いる。
いまの行き過ぎた市場原理主義とのバランスを図るには甲田さんの提唱が広まったくらいの方が
平衡感覚的にちょうどいいと思うけどね。
プロスポーツマンに関して甲田さんは一切批判してない。
甲田さんが少食を身を削って実験したようにプロスポーツマンだって同じ気概でしょう。

一般の健康な人に対しては「一日二食」「動物性蛋白を控えめにする」
「水を一日２Ｌ」「温冷浴」「背腹運動」を実践する努力をしなさいくらいだよね。
生菜食Ａ＆Ｂはあくまで病気治癒用だし。
ボクシングの辰吉やタモリさんも一日二食だし、健康な人はそういう部分を
取り入れればいいって言ってる。

「背と腹を、ともに動かし水飲みて、良くなると思う者は健やか」
西勝造
背腹運動運動をして水を十分に飲めば健康になるという西式の基本概念

辰吉さんは一食。
今日の食事
朝　にんじん　にがうりジュース
昼　わかめサラダ　全粒粉パン　メープル

風邪がなおらねえええええええええええええええ

ttp://books.google.co.jp/books?id=il_Azoavt6oC&pg=PT101&lpg=PT101&dq=%E6%96%AD%E9%A3%9F%E3%80%80%E8%87%AA%E5%B7%B1%E8%9E%8D%E8%A7%A3&source=web&ots=X5xX9vwJEE&sig=ZUE1lJDAcYOXlPjUY1bId7Qa_mc&hl=ja&sa=X&oi=book_result&resnum=2&ct=result#PPT105,M1
以前水だけ断食でないと自己融解が起こらないというレスがあったが
石原先生はジュース断食でも起こると言ってるね。

Part15ぶりです。Part17まで行ってるなんてなんという進み具合。
甲田先生が亡くなったと聞きました。
西会BBSに下記の書き込みが以前あったのでもっと早く亡くなるかと思って
いましたし覚悟していましたが、実際亡くなってみるとすごく寂しいです。

-------------------------------------------------------------------
皆様に。 投稿者：ひでちゃん 投稿日：2007年 3月31日(土)16時21分33秒
この話題を言うべきかどうか、本当に悩みました（＾−＾；

このお話を知る存在が、極、極一部だからだし

誤解を受けても行けないからです。

甲田医師が、神様といわれる大きな存在から迎えが来たそうです。

その方に、人間としての使命は終わり

もう人に生まれ変わる事が無くなり

神として生きるようになるそうです。

昔から色々な神と言われる存在と出会うも、この事を告げられたのは

初めてだそうです。　人として、とうとう解脱したんですね

エジソンや世界の科学者達も、多くの科学を突き詰めていくと

霊界や神との交信に、終生研究を重ねていく人が多いのです。

医師でも実はそうなのですね。

けれど、自ら体験しないと信じきれないし

又、人に話すも信じてもらえない。

特にイギリス等を代表に先進国では、霊界や目に見えないものを国を挙げて

能力者を育てる事などをしており、能力者の治療を保険適用にしてる国さえ

ありますよね。けれど、日本では私を含めて、精神病扱いを受けてしまうのです

余りにも衝撃的な不思議な事ばかり起きてしまうのですから。

ここのあり方について、もっと深く考える時期にきてると思うんですよね。

だからこそ、神様が降臨し　本当は人々に知らせる事無く

旅たたれる甲田医師の貴重な体験すら

私の耳に入るのではないでしょうか。

(無題) 投稿者：ガネーシャ 投稿日：2007年 3月31日(土)17時51分29秒
すみません、ひでちゃん様。
このお話をもう少し詳しくしていただけないでしょうか？

甲田先生に起ったこの出来事は
本当はとても喜ばしい事なのだろうと頭ではわかっているのですが
凡人である私は今、とても混乱しております。
もう少し詳しいお話が聞きたいと、ひでちゃん様の書き込みを読んでから
ずっと心が波打っています。

ガネーシャ様、さいとう様 投稿者：ひでちゃん 投稿日：2007年 3月31日(土)22時34分9秒
３週間前の日曜日事だそうです。

甲田先生に光り輝く神様が降臨し、甲田医師に伝えてきたそうです。

人間としての使命は終わり

もう人に生まれ変わる事が無くなり

神として生きるようになるそうです。つまり甲田医師が神様の一部になると言うこと。

その神様達から祝福を受けて、生きながらにして伝えられたという事は

やがて来る人としての生き方全てにやり残す事が無いようにという計らいだと

私は思いました。　確かに私も不思議な体験を

数多くしており、数千回に及ぶよい事、悪いことの等の霊界からのメッセージを

頂いておりますが、解脱と言う人の最終的な姿を生きてる時に

神様に、言われた方との遭遇は初めての出来事なんです。

神様にも沢山の神様やステージがあり、今まで体験した神がかり的なことや

書物や文献では計り知れる事が無い歴史的な経験を私や極一部の方たちだけの

財産で良いのか本当に悩みました。甲田先生は公言こそしないものの

弟子といわれるのではなく、お仲間として幾人もの方たちを育ててきました

その中でも、甲田医師に１番近い存在が森先生ではないでしょうか。

科学を担う、甲田医師が嘘を言われてる根拠が何処にあるのかを確かめて

ほしいのです。一文の徳にもならないことを、私たちに伝えてきたという事は

紛れも無く、心の宿便を取る為に必要な最低限の生かされてる感謝を

教えてくださるメッセージなのだと思いました。

ＴＶに出ているどの霊能者よりも素晴らしい志をもつ甲田医師は、

私は世界に誇れる偉人だとおもっております。

今日は誕生日の俺の為に親がケーキとステーキ肉を買ってきてくれたのにいらないと断ってしまった
なんて心の狭い人間なんだろう

結局病死でしょ。
訳の分からんこと書かないでよ。

何ええカッコ言ってんの。

体　患ったんでしょ

だから
西式は変なんだよ。
宗教思想・・
不気味

宗教を君はネガティブに捉えてるけどそれは道徳の否定じゃないか？
道徳の淵源は伝統宗教だろ？
カルト・新興宗教の不気味さをいうなら分かるけど。
言葉は難しいね。

>>286
世俗主義的な唯物主義者に何を言っても無駄
そんな輩に心の問題は永遠に理解できないよ

結局2007年3月から、認知症がひどくなったってことかい・・・

なんにせよ金がかからないのがいいよ　この健康法は
背腹運動の効果はいまだに実感できないけど　
腹いっぱい食べる習慣がよくないってのは身体で分かった

甲田先生に光り輝く神様が降臨したとか、皆さん本気で信じているんですか？

>>287
確かどっかの板で玄米菜食を唯物論的観点から否定し私と論争した人が
「宗教や道徳なんて規定出来ないものに拠るくらいなら唯物論者＝左翼といわれる方がまし」って返してきたのがいたなあ。
その時は彼の無機的･演繹的食品分析法を俺が有機的･帰納的あるいは経験主義の分析観点から反論したんだけど。

甲田光雄先生を偲んで〜１泊断食会

http://www3.cypress.ne.jp/oneness/koudamemory.html

個人差でしょｗ　たくさん食べても長生きしてる人もいるし。
仮に世界中の人が甲田式実践したら、みんな１００歳までいきると思う？
世界中の人が大食いしたら？
一ついえるのは平均して、少食の人のほうが大食いよりも長生きする

みんなで甲田式やったら自給率は１００％になる。

玄米以前に我が国は米食の復権から始めないとね。
白米ですら需要が年々減ってる。

>>283
今からでも遅くない　食ってやれ

人の不安を煽ってストイックな苦行させるって
典型的なカルトだよ

よく考えて良い部分だけ取り入れるってできないのかな
思考停止で何もかも妄信しちゃってさ

はたから見ると異常だよ

だからお前は専用スレ作ってそこでほざいてろ。

はたから見るとお前こそ異常だよ。

>>292
ああ…こういうの見るとやっぱ実感わきますね…

>>293
激しく同意。
断食健康法や少食健康法なら聞いた事があるけど
大食健康法なんて聞いた事がない。

発表しない事にガッカリ

たまたま五木寛之と帯津良一の｢健康問答」という本を読んでますがそのなかに
　長寿だからといって、決して幸せじゃない。あるがままに生きて、死んでいくのが
　理想である。
とありました。その時期がくればだれでも死ぬんだということを理解してない人がいますね。
しかもあの年まで現役でしたし…

甲田さんは単なる健康法ではなく生き方を提唱した偉大な魂の指導者だと思います。

342 ：名無しさん＠九周年：2008/08/26(火) 18:54:11 ID:QEhxw4JW0
>>334　抗生物質とかと一緒だな...　人間の手中には納まらんのだな...

> 遺伝子組み換えBt作物は自ら殺虫剤を生産する作物として、
> １９９６年以来作付けされている。
> 殺虫剤の使用を減らすとの謳い文句だったが、それは
> あらゆる成長段階の害虫に耐性を持たせ、「スーパー害虫」となって
> 更なる殺虫剤の使用を余儀なくされている。


> ベトナム戦争における枯葉剤で悪名高いアメリカのモンサント社。
> モンサント社が開発したラウンドアップ耐性大豆の場合はこうである。
> ラウンドアップとはモンサント社の除草剤である。
> モンサント社はラウンドアップ耐性大豆を売り込むことによって、
> 自社の除草剤もセットで販売できるわけだ。
> 貧しい農民はそんな高い除草剤は使えない。
> しかし従来の作物は作付けを禁止されてしまっている。
> 借金してでも除草剤を買うしかないのである。

> では、ラウンドアップ耐性大豆はそんなに優れものなのか。
> 水平遺伝子転移という現象がある。
> 親から子へと遺伝する垂直遺伝とは違い、まわりの違う生物体に間接的に遺伝する。
> 遺伝情報の一部が感染したウィルスによって他個体に転移する。
> それはラウンドアップに耐性を持った「スーパー雑草」の出現を意味する。
> モンサント社は更に強力な除草剤と耐性大豆を開発することにより、
> 新たな商機をつかむこととなる。

>>302
帯津さんってタバコも昔みたいにキセルで気晴らし程度に吸う分には
むしろ精神衛生的によく身体にもいいっていってたね。
現代人は中毒として吸うから良くないんだと。
昭和の映画を見るとどこかしこでも男性がスパスパ吸ってて異常に思えるよｗ
俺はタバコは吸わないけど帯津さんの意見には賛成だった。
普通の健康な西式実践者は甲田先生ほど節制することはむしろ良くない面があると思う。
甲田先生は究極の例として、弱い自分に喝を入れる存在くらいがいいかも。

都合の悪いことを隠蔽しておくのは
戦時中の日本軍みたいで笑える

幼少から大食いだった同世代、水木しげるの方が長生きで健康

早く何で死んだか明らかにしてもらわんと
今現在、甲田やってる人に対して無責任じゃないかな
参考になることだってあるだろうし

自分を喜ばせる事しかしらない生き方での長生きは
価値があるのかしらね

「何で死んだか教えろ」みたいなことを平気で言える
人の死を軽く見るような者を心から軽蔑する。

>>306
本当に知りたいのなら何故西式本部に連絡を取らないのですか？
真面目のレスするのも２ｃｈ的には無粋なのかな。
こんなとこに書き込みしてほざいてる時点でどうでもいいって証左。

世の中にはもっとひどい事があるんだぜ…
そんぐらいでスネンナヨ。
だいたいかなりの本を出して病人に影響を与えてきたんだ。

死因が癌だったらどう思う？信じた奴らは。

とにかく公表しないのはものすごく無責任だと思う。
周りのスタッフシャンとしろい！！

健康、病気治療の本を書いてる公の人が死んだら
即公表するのが世間一般の常識です

芸能人でさえ死んだら病名、死亡日時を公表するでしょう

人の死を侮辱するような輩はだめ

あれもだめこれもだめこえだめ

否定したからってすぐ敵対スンナヨ…

>>309
電話はしたくない、面倒くさい
何でわざわざこっちから聞かないといけんの？

テレビにも出てたらしいし、本も一杯だしてるじゃん
有名なんでしょ？

本買ってやったたんだから、死んだら普通に公表してほしい
それだけです

癌だったら不謹慎だけど笑っちゃうな

テレビや本で宣伝して売るだけ売っといて
死んだら都合悪いから隠すのか

日野原重明さんは今年９７だもんな。ステーキ食べて。

俺はやっぱり長寿の人を参考にするわ。

家森さんの研究が実は一番的を得ている気がする。
極端じゃないし辛くない。

まあ、西式は長寿に関しては、２代目で終わってる。
西式で健康になった初代が、西式出産で生んで育てた２代目が長寿じゃないんだから
生まれつき弱かったとかは、通用しない。

甲田に長寿を期待するほうが間違いだよ。

>>310
日本人の死因の1位は癌だから、癌が死因だったとしてもおかしくない。
80歳代では50％以上に前立腺がんがあると言われてる。

家森のバランス良く食えは間違い。
ジャガイモ、小麦粉、パンは食うべきではない。
これらを食べていると、高血糖でインスリン抵抗性が高くなって糖尿病になる。
朝食でパンを食うのは、毎朝ブドウ糖負荷試験をするのと同じ。

あと、炭水化物比率が高すぎる。

稲垣式の人ですか？

カロリー制限食の人です。
家森の炭水化物比50〜60は中途半端に高すぎるから、45％位にすべきと思う。

高糖質食の有効性をめぐる討論
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/diabetes/argument.html

>>295
米食批判は戦後からすでに始まっていた。

昭和33年発行『頭脳』という慶応大学医学部教授が書いた本に「米を食べるとバカになる」と記され、
アメリカの御用栄養学者や唯物的進歩的医学者がこぞって追随した。
これの延長で「米食は背が伸びない」「米食は太る」という科学的にも経験則にも即さない言辞があらわれ、
おりしも左翼勢力全盛期にあって西欧は科学的、東洋はオカルトというレッテル貼りが横行、
米文化への批判が驚異的速さで猛威を振るうウィルス菌の如く湧き上がった。

パンを食うとバカになる、が正解だろう。
朝からべったりマーガリンやバター、ジャムをつけたパン食って
牛乳飲んでたら頭も体もバカになんよ！！

甲田さんって日本から出たことないんでしょ
そのくせ、世界に普及させるとか大げさな事ばっか書いてさ
あんな極端な小食じゃ行動力や活力が出ないって

大食いの水木しげるは年取ってからも世界中探検旅行してるよ

そう。
パン食にはバターやマーガリン、そして油料理が合う。
またカフェインたっぷりのコーヒーや砂糖たっぷりのジュース類ね。
米と小麦自体を比べたらカロリーにさほど差はないが、副食を考えると
どちらがいいかは一目瞭然。
またパンが主食の現状で豆腐や納豆、野菜の煮付け、味噌汁、一物全体の小魚の
和の副食が消費されるだろうか？

４月からの輸入小麦価格の引き上げを受けてなおもパンやスパゲッティにこだわる日本の婦人。
遺伝子的にも日本人に合ってるからこそ生き残ってきた米なのに一顧だにしない
新人類・団塊ジュニアの既婚女性・母親。
今日のニュースでも「朝食はパン派約七割」だという。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080826-00000036-zdn_mkt-bus_all&kz=bus_all

現実はパン食の欧米に
昔から科学技術、文化、芸術で圧倒されてるわけですが

食いもん以前に英語だらけだよー。欧米か！ｽﾚﾁ

>>327
抽象的な煽りを言われても分からないな。
君なりの具体例を挙げてそれが欧米人に日本人が劣るという君なりの根拠を
いってもらわないとね。
たとえば五輪だってスポーツ振興予算が日本は欧米先進国に比して圧倒的に低い。
対して後進国ながら日本より予算をかけた支那中共・韓国はメダルを欧米並みに取れた。
これは国家の文化芸術スポーツへの熱がからむことから純粋に日本人の劣等生の証明にならない。

君がそこまで煽るなら客観的日本人劣等論を聞かせてほしいところだね。

>>328
いえいえ、六大法則をしっかり含めた西式健康法が広まる基盤を考えるには
日本の行き過ぎた欧米教新興を見直すことも必要です。
これは西式公論として、生菜食の話題や温冷浴の話題などと別に
このスレで展開してもいいはずだと思います。

>>325
甲田氏のTOEICは、930点。
ドイツ語も、日常会話は出来たらしい。

長生きしたければ朝食は抜きなさい・・・・　抜きません　
果物とにんじんジュースです

こんにちは
今日に食事です

朝　にんじんジュース　桃　バナナ
昼　栗ご飯　野菜炒め　わかめサラダ
夜　五目や生そば　　肉なし

>>329
具体例なんて
欧米の町並みを歩いたり博物館、美術館まわればすぐわかるじゃん
行った事ないの？

日本全国の駅前見てみなよ同じようなつまんない景色
こんなつまんない国はシンガポールと日本ぐらいしかないね

日本から世界に発信した何かがあるの？

「ジャぱ二メーション」とか言わないでねｗ

パン食のバカなアメリカ人が作ったコンピュータとインターネットの
おかげでみなさんここに書き込んでるわけだけどもさ

>>333
それは現在の、とくにバブル以後の日本の田園風景、都市景観だな。
それだけをもって西欧に負けてるって感じる自虐思考は性癖そのものだな。
その前に例えば邦画全盛時代、日本人の文化や風習、物の考え方が西欧人が賞賛した時代、
いやそれ以前の江戸明治の時代に来日した外国人公使らが日本人の礼儀正しさと道徳的誠実さ、
そしてサブカルチャーながら手先の器用さと独特の感性で世界に冠たるオタクアートを築いてる現在に
目を向けないのは、むしろ古臭い戦後進歩人的姿勢だな。

外国人公使らが日本人の礼儀正しさと道徳的誠実さ、
→外国人公使らが感銘した日本人の礼儀正しさと道徳的誠実さ

外人が日本人を特別視してるってのは、自分の歴史少しでも知ってたら誰でも分かるだろ。
まず、資源が全くないってことはすごいこと。もう両手両足もがれたぐらいのハンデ。
しかもすごいのは、米国の3分の1の人口、わずか25分の1の領土で、
その上そのただでさえ極小の国土の7割が山、山、山。なーんにもない、山・・・。
だから農業で輸出して食べていくことすらできない。条件からして最貧国でもおかしくない国。
そんな国が、100年ほど前で当時世界最強クラスだった露助とか清をあっさり倒して、
非白人国家で普通に白人常任倶楽部仲間入りしちゃってて、おまけに米国敵に回して
ガチで戦争して、世界で唯一米国本土爆撃して、英国の無敵艦隊フルボッコにして、
オランダ倒して、世界で唯一原爆落とさせるほどてこずらせて。しかも二発だよ。二発。
考えられない。敗戦とか言ってるけど日本のせいでアジアから白人の植民地全部消されたし。

しかも信じられないのは、戦争に負けてただでさえ何にもない国がさらに
インフラまで全部叩き潰されて、多額の賠償金まで背負わせて１００％再起不能に
しといた極貧衰弱国家で、今度こそ生意気なイエローモンキーが消えて数百年は
ウザイ顔見ないで済むと思ってたら、直ちに再び白人社会に経済で参戦して来くさって、
参戦どころかごぼう抜きでたった2,30年であっという間に米国さえ抜いて世界第一位。
東京の土地だけで米国全土が買えるほどの呆れた価値になっちゃう程の超絶経済力で
世界中(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ･･･状態。その後もずーっと二位維持。頭一本でそれ。
しかも経済の８０％が内需。内需だけでそれ。金融とかでまだ全然進出してないし
車や家電、工業製品ももまだまだ進出しきってなくてそれ。もうキチガイの域。
伸びしろありすぎワロタ。戦後60年一発も打たずに侵略せずにこれ。何気に世界最長寿国とかなってる。
んで今度は漫画・アニメ・ゲーム。気がつけばハリウッドの規模とっくに超えてる。
アメリカの検索で一位になってるのが日本のアニメとか。世界中で一番人気の映像作品が日本のアニメとか。
極めつけは世界一長い国号、2000年のどの白人より長い王室ならぬ、その上の皇室保有。
エンペラーに代表される歴史。普通の神経してたらこんな国怖くて関わりたくない。

>>334
バカというならあなたみたいに嫌いな療法のスレにわざわざ煽りにくるひとのことでしょう？
こっちは誰も他の療法スレ、食スレに対して煽りになんて行かないし。
肉をたらふく食べるならそれはそれで大人の判断だから何も言わない。
まあ身内ならアドバイスするけど。

甲田先生は癌とかの病気で逝去されたわけではありませんよ。
もちろん交通事故等でもはない。
まぁ、そのうちわかりますよ。

>>334
左翼氏ね。

>>323
その「頭脳」って本、味の素を沢山摂ると頭が良くなるとか書いてある
DQN本らしいよね？呆れちゃうよね、味の素推奨なんてｗｗｗ

唯物的な栄養学でいけばサプリで食事を済ませられるってとこに行きつくんだろうね。
以前実際に大学教授でそういう人がいた。
世間との社交マナーや時代性を弁えてさえいればその人がどんな私生活送ってようと
まったく偏見なくウェルカムだけどね、私は。

宗教的話も甲田さんが書いてるのは昔ながらの慣習的仏教法話くらいのものだし、
あれに過剰反応する方が精神の平衡感覚がどうかしてると思うわ。
過剰反応するタイプの人はどういう人なら信頼できるって言うんだろうね。
水俣病とか大企業が起こした事件だし、政治家には国を売るような人が大勢。
これは私見だけどそういう大企業や政治家とカルト宗教って相対的に悪な存在だよ。
先述のように日本の社交マナーと時代感覚。
これをもってる限り他人の考え方への偏見や差別なんてバカバカしいし、しちゃイケない事。

>>339
kwsk

甲田先生の元には　多くの病人が集まったから、普通の人より多くの病原菌と戦ってただろうね。
俺なんか電車内で咳するやつが横にいたら、車両変えるくらい小心者なのに、有名になる人が違うわ。

>>337
まあもうちょっとくらいは自負しても良いよね

>>345
その長文を読んだ貴方はグッジョブ

しんたが名無しに戻ってから一気に荒れてますね

死因が栄養障害でも老衰にされそう

江戸時代の観相学者水野南北によると不幸な人生をおくる人はきまって大食であるそうです。
甲田先生は長寿ではないかもしれませんが、幸福な人生を送られた思いますね

甲田先生は朝食抜きの一日二食を推奨してきたけれど
朝食抜き、生玄米・生菜食にしていくと
昼前に適度な空腹感があって昼食はおいしく食べられるけれど
夕方は空腹感がなくって、夕食は義務的に食べるようになった。
この場合、昼食だけにして様子見たほうがいいのかな。
一日一食で健康な人もいるみたいで。

スレチだと思うが

ギャル曽根ってヤバくないか？

>>350
自分は少食だけど玄米＆菜食じゃない、和食中心の生活。

で、一日一食にしてる。何も問題ないけど玄米＆菜食で
一日一食が大丈夫なのかどうかは分からない・・・

しかも、生玄米＆生菜食なんだね・・・炊いて食べてるんじゃないんだ。
専門家に聞いた方がいいのかな、自己流だと危険かもしれないね。
でも本能で食べたくないのなら、それでいいような気も・・・

>>351
美食は福禄を食べつくす、と言われてますからね。
当然、美食には大食も含まれていると思います。

約一月断食しました
ついでに禁煙禁酒オナ禁も
二十歳で身長170に対し体重が65から55へ
よく話し掛けられるようになりました
ベンチに座っているだけでおっちゃんと会話に花が咲きます
普段はまるで素っ気ない気になるあの子が擦り寄ってきたり
ただこの間付き合いで牛丼並を食べた際に反動で寝込み、そこから全ての欲が復活しました
継続したいものです

寒天断食7日終了。
回復食を食べました。
水だけ断食の時に比べ有難味はあまりなかったｗ
それだけ寒天断食は働きながらでも出来るくらい苦痛がないからね。
然もありなんってとこです。

寒天は食欲と微量エネルギー（腸内細菌による醗酵）を生むからいいんかね。

なんだかんだ批判的な意見を言っても俺は甲田チルドレンだなーと思う。

甲田さんの本で感動し、自ら体験し思考した一人。

死因はちゃんと証明してほしいが、森さんに受け継がれた究極の食養体系は観察しながら見守ります。

食欲の充足と微量エネルギーね。失礼。

>>356
食ってて飽きない？
何味にしたの？

今日、森さんの著書を読んだ。

天才的な胃腸を持った不思議な方かと思ったら
普通の方、というより、胃腸が弱かった方が何度も何度も
甲田先生の指導を仰ぎながら断食を繰り返して
あのような青汁1杯だけの、仙人になったというのがわかった。

他にも何人もいるというのも頷ける。

>>360
森さんは著書あるのか？

>>361は態度がでかい

アホ　カド

アポガドさんは、稲垣式健康法では、ちっと知られた存在だからよ。
たまにはこっちを覗いてくれよ。歓迎するからよ。

お断わりいたします。

アボカドが正式。

>>359
断食ってのは目的を持ってやるんでそうそう飽きないです。
しかし前レスでもあるように寒天の刺身（正確には麺状になってない角心太の刺身）などを
一回作って食べました。
しかし基本的には甲田さんの言うように塩と蜂蜜もしくは黒砂糖で寒天を作って食べます。
ただ固まる前のゲル状で摂りました。この方が美味しい。
またすまし汁に「食べちゃう寒天」というサラダ用の物を入れ食べたりもしました。

露骨に分かる症状は自己融解もさることながら１０代のような美肌になります。
高い化粧水やメイクを買う女の方は思考のパラダイム転換をした方がいいｗ

>>366
肌、綺麗になりますよね！
ガサガサになるんじゃないかと心配だったけど全く逆で驚きでした。
ところで366さんは髪の毛は大丈夫でした？
自分は一時的に抜け毛がひどくなるんですよね。

医療従事者は熱心な人ほど短命だね。
病人の邪気を正面から引き受け易いからね。

飲まない・打たない・勿論買わない
仕事が趣味なんて医者が長生き出切る訳ない。
その点じゃ甲田先生は長命だった。
自らの身を削って病人に尽くした医療者の鑑のような御人だった。　

>>339の思わせぶりが気になる・・・
誰か分かったら、詳細を報告して欲しい・・・
その前に事実を受け入れる準備が必要だろうが・・・

マクロビの大森さんと甲田さん、どっちが相撲で勝ちますか？

都合が悪いところを隠すのは
戦時中の大本営に似ている

まともな組織じゃないのがすぐわかる

海軍には留学経験が豊富で反戦派が多くいたが
陸軍は留学経験のない開戦派が多く、井の中の蛙
米国を見くびり世界情勢を知らぬものが多かった

もちろん甲田さんは陸軍士官学校出身

>>371
何そのたとえ
馬鹿じゃねーの？ｗ

農水大臣よりは・・・

甲田先生は自ら命を・・・？？

まさか・・・
　病死でしょ。


老衰は早すぎるし

断食中でも糖分取ったらケトン体出ないね

戦国時代でもあるまいし
今時、死んだ事隠すな

憶測でモノ言ってんじゃねーぞ。誰かさくらに電話しろよ。

新しい板が誕生しました。
よろしくお願いします。
　
野菜(仮)板
http://namidame.2ch.net/yasai/

ちなみにこんなスレもあります

生野菜は身体に悪い
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/yasai/1219882122/l50

何かまたわけのわからんどっかのスレからやってきた蛆が湧いてるなw

西、甲田式は枯れる。
これアポカド理論なり。
稲垣実践者は、皆ピチピチなり。

甲田式はケチがついたかな。
やはり栄養はキッチリ採らないといけないのか。
生はよろしくないのか。
玄米より白米がいいのか・・・。
これら上記の療法は病人にはいいけど、健康な人にはよくないのか。
とか。
やはり死因によって考え方は変わる。

でも西式は枯れてはないのでは。

健康法としてではない。
見た目がだ。
こっちに来いよ。

アポたん

砂糖を断つって難しいね。まさに甘い麻薬だ。
普段、生玄米をボリボリ食べたり冷奴食べたりしてるけど
たまにどうしても甘いものが食べたくなって食べてしまう。
そうすると、数日間はその欲求が収まらない。
収まらないどころか甘いもの欲求が膨れ上がる。

黒飴でも舐めたら？

また稲垣厨かよ。
果物厨といい、スレタイすら読めない痛い奴多いね。
社会性がないというか、人格が破綻してる。

健康本を何冊も出してる公の人（日本総合医学会会長）が
死んだ事や死因を隠してるんだから社会性がないね

木枕のお話はあまりでないですが、木枕ってどうですか。
頚椎のゆがみを直すということですが、実際どうなのかでしょうか？
西式以外では木枕ってあんまり聞かないような。

平床はあわなくとも別に害はないと思いますが、木枕は首なので
人によっては害がないかとかちょっと怖いです。

めちゃききまっせ。
3日ぐらい後頭部しびれたけど肩こりが皆無になったよ。
最初タオルとかクッションつけてならしてけば平気だよ。
硬枕は六大法則の基本だからやんなきゃだめっしょ。

木枕は持ってるけど使ってないなあ・・・たまーに使う。
でも別に害があったりというものじゃないと思うけど。

普段は床にベッドパッドを数枚重ねたものの上に寝てる。

子供の頃から枕なしが心地よかったので大人になってからもなし。
長い事のクセなので、逆に枕して眠ると頭痛がしてしまうから。

平床ってなんか内臓が痛くなんない？


ttp://blog.altesse.shop-pro.jp/　

日野原さんはうつぶせ寝なんだよなぁ

あっ！俺もうつぶせ寝！
甲田さんに否定されてから駄目なイメージがあったけど
たった今自身が出ました（笑）

何かの内臓が悪いとうつぶせで寝たくなる
と甲田先生の本に載ってたな。

>>239
美容によいと信じられている果物が、
小ジワとシミをつくる原因の一つだと言われている事をご存知ですか？
果物の糖分は果糖といいます。
果糖は、体を構成するコラーゲン繊維という
タンパク質の老化を引き起こす作用が非常に強い糖といわれています。
若い人の皮膚のコラーゲン繊維はまっすぐですが、
年をとるとだんだん波打ってきます。
その老化を促進するのが果糖です。
過度に摂取した果糖がコラーゲン繊維に作用して、
繊維を変質させ、乱れや色素沈着を起こすメイラード反応という作用は、
ブドウ糖の300倍も強いそうです。
メープルシロップも蜂蜜も、果糖のかたまりです。
果糖の含まれていない甘酒なら安心です。

果物は体の毒ですよね。多ければね

>>395
確か、腎臓だったような？

自分ここ最近なぜか、うつぶせ寝したくなったが甲田先生の腎臓のを
覚えていたから「よくないんだろうなー」と思いつつ本能のままに
下向いて寝ていたけど、身体が欲してるだけあって楽だ。

でも日野原翁が推奨しているとは今日知った。
長生き＆現役で仕事してるからなあ・・・日野原翁は。
目の当たりにすると、説得力あると言えばあるよねｗｗｗ

果糖がよくないのは肝臓が悪い人ぐらい

人類は昔から果物とってきたから体には基本的に良い
食いすぎたら良くないだけの話

生まれたての赤ん坊に化マグ飲ませる方が異常

>>367
20代前半の時に毎日10キロ走ってうえに一日少食で二食をしたときは
ごそっと抜けた。当然当時は西式健康法の「に」の字も知らない時代。
西式関連本でもアスリートはカロリーを一般人より多めに設定されてるし
無茶な断食は脱毛を引き起こすでしょうね。
今回は髪の毛に異常はなし。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%89%E5%8F%8D%E5%BF%9C
メイラード反応という作用は加熱時に生じるもので
果物を生で食べるのには、全く関係ありません。

よく調べようね。

よく調べても死因がわかりません。
誰か知っていますか？

死因出したらみんなズッコケルよ

甲田先生の遺言で死因は伏せるようにとの事です。　
だから電話しても無駄だよ

階段で転んだとかなしだから。

＞＞死因は伏せるようにとの

よほどやばい病気だったんだね。そうじゃなかったら普通に言えるし。

隠されると知りたくなるのが人間だけどね・・・

正直が人間、科学者、医学者の基本なのに、
人生の最後に都合が悪くて、内緒とは・・・

すっかり晩節を汚してしまったね。

確か、亡くなった鈴木その子が癌って噂なかった？
彼女も食事療法の教祖みたいな存在だったよね。

wik見ると腸閉塞ってあるんだけど、これが癌からきていた
のかもしれないね。チラっと週刊誌にも書かれたような。

「肉食は人の心をやさしくしません」って書いてあるけど
本土と比べて豚、魚をよく食べる沖縄の年寄りに失礼

それに沖縄の年寄りの方が甲田さんより長生きで健康だよ

死因はガンでは・・
ガンなら
言えないでしょうね

本が売れなくなるからじゃない

いえることは

病死じゃよ。

>>410
沖縄の肉食は脂を徹底的に落とした調理法だよ

>>401
メイラード反応自体は生体内でもおこります。
http://www.higo.ne.jp/anal-bio-sci13/NewFiles/takeuchi.html

沖縄の人達は本土の人達程、肉を食わなさそう。

沖縄肉食長寿説の嘘、という嘘。

甲田式はやめて幕内式に来なさい。

多くの人が甲田式で体調が改善されたという事実が
甲田先生の死因で覆されないことは　少し考えたらわかりそうなものだが。

偉業を成し遂げた政治家を下半身スキャンダルで叩くアホウなマスコミの真似しちゃだめだよ。

>>413
それ何て料理？

沖縄じゃ普通に豚の油を調味料に使うんだけど

まあ、死因を隠すという事は、癌だと疑われても仕方ないな。死因を言えない訳だし。

あれだけ、少食、断食、の効用、少食で長寿という本を出し、自らの体で実証できなかったという事は
政治家で言えば、下半身問題ではなく、政策を誤った政治家のようなもの。

魚柄さんが料理研究家として1988年、畜産振興事業団のスポンサーで、
沖縄の長寿と肉食習慣の関係について沖縄に取材に行かれ、
調査をした時のことです。
高名な栄養学者（柴田）が中心になり新聞記者などが取材・編集を担当し、
80歳から100歳くらいのご老人が多い長寿 村に行き、
昔の食生活や現在の食生活などを聞いてまわったそうです。

沖縄は豚肉 の消費が日本一なので当然、肉を多く食べているだろうというのが一致した考えでしたが、
現実はまったく その逆だったのです。
皆が皆、あまり食べないという回答です。
肉よりも魚の方が好きだと いう人や、肉は週に1度か2度という人がほとんどで
調査にあたった人たちの考えていたこととはあまりにもかけ離れた現実に
取材が進まなくなったそうです。

そして魚柄さんが出した報告書には「長寿老人たちは、肉も好き」と書くことが精一杯だったそうです。

しかし、畜産振興事業団が出したハンドブックにはカラー写真入りで
「沖縄の長寿老人を支えているのは、たっぷり肉を食べる食生活と言わんばかりに書かれています 。」
（『うおつか流 清貧の食卓』魚柄仁之助著・農文協・P.59）のように紹介されているそうです。

そし てこのハンドブックは全国の保健所に無料で配布されました。

石原のって↓のパクリ？
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=6140000&comm_id=758074

冷房の完備、交通手段の発達、過食・偏食などによって、
現代文明人の宿敵となった肥満・高脂血症・脂肪肝・高血圧・通風、アレルギー（喘息・湿疹・アトピー・鼻炎）、
胃腸病、婦人病、リウマチ、潰瘍性大腸炎などは、食べすぎと冷えからきているので、
食べ方を変えて・続けると、必ず改善・治癒に向かい、予防できます。

◆朝食
１、ニンニク・ショウガ・ニンジン・リンゴ・山芋・玉葱などをジューサーにかけて
生ジュースを作り、豆乳・納豆と混ぜて飲む。
２、ショウガ紅茶に黒砂糖（または蜂蜜）を飲む。
３、五穀玄米に根菜類の実沢山の味噌汁、梅漬けと沢庵を食べる。

◆昼食
１、そば、笊そば・トロロそば・若芽そばに、
ネギやわさび、七味唐辛子など薬味をたっぷりかけて食べる。
２、軽い和食。

◆夜食
好きな物を好きなだけ、よく噛んで食べる。酒好きなら、室温の赤ワイン、酒など適量を飲む。

減量しながら前記の疾病を改善・治癒・予防する鍵となるのは、
有害物質を吸着排泄し、便秘を予防し、血液を清浄化しながら、
身体を温める、ニンニク・ショウガ・玉葱・ごぼう・ニンジン・大根・山芋など根野菜をどれだけ食べるかで、
果物や葉野菜を食べるとそれだけ減量の速度が鈍る。

私が子供の頃は「野菜サラダ」を食べる習慣はなかったし、肥満は関取ぐらいしかいなかった。

これが国民的に実行されると、２年以内に、国民医療費（年間約３０兆円）は半減する。

>>417
幕内の顔見たことある？
前にNHKで見たんだけどぶよぶよだった。指もぶよぶよ。完全な陰性体質
砂糖、炭水化物、果物、水をたくさんとってるとあんなふやけた感じになる
肉や乳製品を避けても炭水化物をたくさんとってたら意味ない。いろいろ本出してるけどあんな体じゃ説得力ないよ

そろそろ稲垣の扉を、開ける時が来たんじゃないかな。
うーん、どうかな？

稲垣は蛋白質食以外は結構いいけどね。上下運動とか。
あと変な機械を開発して売りつけるのはやめてほしいね。
豆腐オンリー食なんてのはもしかしたら良いかも知れんけど。

>>401
果物でもメイラード反応は起こるようだ。
ttp://www.moon.sphere.ne.jp/mezaki-chiro/rouka.htm

有機農法で有名な福岡正信師が偶然にも今月なくなったそうな。
９５歳。
玄米ごま塩だけで生活していると本に書いてあったんだよね。

お前らの考えてる長寿とは何歳だ。１２０歳？

まあ、少なくとも80代では長寿と言わんな。

最低でも９０代になってないと長寿とは言えないと思う。
しかも寝たきりとかじゃなくて元気に生活している事。

丸元淑生

そのため肉を食べると疲れて元気は出なくなります。
（『豊かさの栄養学』丸元淑生 著・新潮文庫・P.113）

蛋白質の消化には多量のエネルギーを要します。
（『豊かさの栄養学』丸元淑生 著・新潮文庫・P.106〜107）

『短命の食事長命の食事 ファイトケミカルが健康寿命を伸ばす』
『悪い食事とよい食事 』等著書多数

2008年3月6日、食道がんで死去、74歳。

年齢別人口分布を見ると、やはり90以上になると人口が80代に比べてぐっと減ってる。
８０代まではかなりのひとがいけるが、やはり９０代というのはハードルが高いんだろう。
このハードルを越えてはじめて長寿といえるだろう。
http://www.sasebo.ac.jp/~makino/topics01/jinko_piramid01.html

丸元淑生はしんたの好きなエンザイムを支持してたね。

>>394
鈍重腎臓の人が疲れたときはうつぶせ寝でもいいって甲田先生がいってたよ。

>>431
その人も癌だったんだねえ・・・
図書館で本を借りて豆料理を作った事あったなあ、わざわざ電車で
豆を買出しに行ったりしてた。７４歳か、甲田先生よりもっと若い。

料理研究家だけど、小林カツ代も何年も前に倒れて療養中らしい。

小林カツ代は電子レンジを盛んに進めてたりしてたから問題外だね

藤本憲幸は最近どうなの？

>>418「多くの人が甲田式で体調を崩した」が正解

そして本には治った人しか出てきません

>>437
今年になって、心停止で救急車で搬送されて死にかけてるよ。
心臓の血管がボロボロみたいだよ。

643 ：無名草子さん：2008/08/25(月) 17:47:04
憲幸さんの方からムー編集部に電話してきたんだね。。

＞男性会員(六〇)
が
＞ヨガ指導者藤本憲幸さん(六〇)
だったらカッコわるかったんだけど、さいわい名前は伏せてもらっていて。
倒れた原因はヨガを始める前に冠動脈の一部が壊死していたからって・・？
それこそ転んでもタダでは起きない人だね。

よく健康法の創始者が早死にすると
「いや○○健康法をやったから××歳で亡くなったのであり
やってなかったらもっと早く・・」という弁護をする人が多いんだな。

サンプラザ中野のブログらしきものを見付けたけど、少し前から
更新してないね。甲田先生の死去の前後から？

肉や乳製品と摂るのをやめてからは、それほどハイにはならないけれど、毎日の体調、気分は安定していて不安はなかった。
久しぶりに脂身の少ない焼肉食ったら、二日ほどものすごく満腹感とハイを感じたが、
その後、また便秘がちで、気分が落ち込んだ。経験では回復に７日かかる。
　車に例えれば、人それぞれの排気量があって、それなりの活動していればいいと思う。

日野先生は腎臓癌で死んだんだよね。
断食とか食養やってたのに。

乳製品と肉はだめなのか

肉や乳製品は必要だ！　と思い込まされて、ほとんど脅迫観念でもって３０年飲んできた。
止めてみて、おれたちは騙されてきたんだとはっきりわかった。
パイナップルは肉（胃）を溶かすから毎日食ってるとよくないし。
これからはテレビでいくらこれがいいって煽られても、毎日食うのはやめたほうがいいな。

誰式を崇める気はないけど

確かに、食べるから健康になる、美肌になるという、プラスの論理は間違いだと思う。

消費者を煽ってるだけだよな。

自給率の低さを考えても、食べろ食べろの健康法は無理がある。
エコ的にも輸入に頼って、何がバランス栄養かと。

日本の現在の食生活、食の常識に矛盾を感じたから、一回リセットしたくて絶食してる。

お腹が減る、食べ物がある喜びを慎ましく感じられるようになりたいなぁ。

フルータリアン（木喰）やっている人いますか？
ゲルソン療法でもいいけど。

塩、火、穀断ちをしてみようかな。

玄米やめて果物食うとチョー調子いい。

甲田先生ありがとうございました！！お疲れ様でした！！！

そうです。人間にとって一番重要なのは、エンザイムです。酵素！！
この体内酵素を、いかに消費させずに、温存するかどうかが、長寿の鍵です。
すべて、この観点から考えると、巷の健康法に振り回されることはありません
。
朝は、にんじんりんごジュース。＋キャベツしょうがジュース
　　　がん予防の最強横綱双葉山と千代の富士です。
　　　それから、空腹時に果物を食べましょう。ビタミンミネラル
　　　ファイトケミカル、酵素　必須アミノ酸がたっぷり取れます。
　　　しかも、消化酵素をほとんど使わずして、栄養満点です。

昼は　A　ざるそば＋野菜サラダ　長芋をすってそばに入れましょう。
　　　そばは必須アミノ酸がたっぷりです。たんぱく質が消化された形で
　　　吸収できます。
　　　
　　　B　全粒粉パン＋野菜サラダ＋くるみ

夜　　3分つきごはんか発芽玄米、のり、味噌汁、雑魚、煮物
　　　豆腐。

続き
避けるもの
　　　間食・夜食・
　　　柿の葉茶は胃相を荒らすので絶対に大量に飲むものではありません
　　　生玄米粉は、絶対にやめましょう。体内の酵素を大量に消費しますので
　　　しわだらけになると同時に、寿命を縮めます。
　　　生で食べたいなら、発芽玄米粉にしましょう。

ストレスは危険。
　　　交換神経を優勢にさせると、免疫が落ちますので、副交感神経を優勢にさせましょう
　　　そのためにはストレスはだめです。我慢我慢はだめです。

　　　生活習慣、食生活の9割がきっちりしていれば後の1割は、はめをはずしても
　　　OKです。　ストレスを解消させることができるからです。
　　　月に2回のバイキング。月に1回のラーメン。月に2回のお酒。
　　　月に2回の甘いもの。大丈夫でしょう。
　　　
　　　私の健康法です。
　　　毎日運動もしてます。でも疲れるほどしてはいけません。
　　　活性酸素が発生して体内の酵素を消費させるからです。
　　　汗をかかない程度の散歩が一番です。

　さあ、明日も元気に行きましょう。久しぶりに帰ってきましたよ。
　　　絶対ににんじんジュースは忘れないようにしましょう。ファイト

糞どもがこぞって、自分を主張し始めたようだな。
お前らまとめて、稲垣で面倒みてやるから、俺についてこいよ。

アポカド も糞

しんﾀﾝ　アポﾀﾝ

だからファイトケミカルとか酵素とかいってた丸元淑生は癌で死んじゃったんだけど....

西勝造も、西式は完成してないと言ってたよな。
それを完成させたのが、稲垣だ。オマエラ、覚悟はいいか？

よくない

人参ジュースのみすぎ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170046958/l50

>>449
果物でもメイラード反応は起こるようだ。
ttp://www.moon.sphere.ne.jp/mezaki-chiro/rouka.htm

果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
果物は毒！！！！
ご注意

毒じゃないけど野菜みたいに食べてはいけないね。

>>439
エエエェェ（´д｀）ェェエエエ

相変わらずしんたキモ過ぎワロタ

酵素厨、稲垣厨　死ぬほどうざい　どっか池。
スレタイ嫁んのか。
公共性　マナー　ナシ　社会性　ゼロ。
健康法以前の問題。
君たちは　本当　どうしようもないね。

長寿じゃないのに長寿語るのｲｸﾅｲ

ヨガの指導者とかでも割と若くして亡くなってる人もいるだっけ？
身体に良さそうな事してても長生きとは限らないのが不思議なところだ。

逆に悪そうな事ばっかしてても長生きしてるのもいるしなー。

クレアチニンが３．２１と高いが、朝はリンゴジュースと野菜ジュースしか飲んでません。
1週間続いて2キロ体重が減って喜んでいます。　１７８センチ、８８キロ。
一年くらい続けてもクレアチニンとか腎臓大丈夫ですか？１７８センチ、６５キロを目指し
てます。　一日一食でも大丈夫ですか？

>>413
沖縄は肉をよく食べる男性の平均寿命が劇的に短くなっている。
女性は長野県に抜かれた。

女は抜かれてないでしょまだ

沖縄行ったこと無い人がごちゃごちゃ書いても
沖縄の年寄りは肉食べるし長寿なんだよね

まあ自分に都合のいいデータでも集めてればいいんじゃないかな

丸元淑生

そのため肉を食べると疲れて元気は出なくなります。
（『豊かさの栄養学』丸元淑生 著・新潮文庫・P.113）

蛋白質の消化には多量のエネルギーを要します。
（『豊かさの栄養学』丸元淑生 著・新潮文庫・P.106〜107）

『短命の食事長命の食事 ファイトケミカルが健康寿命を伸ばす』
『悪い食事とよい食事 』等著書多数

2008年3月6日、食道がんで死去、74歳。

沖縄の若年層は高カロリー、糖質過多、低蛋白質、小麦、揚げ物が多すぎで
平均寿命は短くなる。
糖尿病も増えてるから、確実に平均寿命は短くなるはず。

そうです。だから
我慢我慢はいけないんです。
免疫学者の第一人者である安保先生は、ストレスによる交感神経優勢が
病気の原因と言っておられます。
　すべてではないでしょうが、病気の4割程度は関係があると思います。
ですから、時どきはめをはずして、おいしいものをたくさん食べて、ストレスを
ためないようにしましょう。要は血液の中の白血球の働きをよくすることが
病気に対しての免疫を高めます。これだめあれだめ、我慢我慢じゃあ、健康には
なれません。

基本を大切にしつつ、副交感神経優勢にして、酵素を消費しない生活、小食。
たまに1日断食を行いましょう。にんじんジュース、野菜ジュース。果物を
たっぷりとりましょう。

>472 前日に食いすぎると食欲無い時があるよね。そんなときは決まった時間に一日３食にこだわらなくてもいい？
腹減るのを待ってもいいか？　それでいいのなら本当に楽な生活だわ。
時間に追われて、食うのはストレスだわ。
確かに無理してでも食えば、それなりに　パワーがでるけどね。

鈴木猛夫氏は６５歳で亡くなった。

長生きした人書いてくれよぅ…。

＞食道がんで死去、74歳。
丸元淑生は料理研究家だろ。
1日何回も味見して長生きできる訳無いだろ。
70歳代は料理家の平均的な寿命。

パン屋してた俺の祖父は72で糖尿病、膵臓癌で死んだ。

>>475
つアトキンス

甲田さんは癌でなくなったそうです

アトキンスたんはいくつでお亡くなりになったのですか？

稲垣が最高かな？

>>468-469
ちゃんとした資料も当たってないやつが
いい加減なことを言うなよ

変なこだわり持つからいけない。菜食の指導者は皆早死にだし、食生活
が肉食中心になりすぎるのも統計的に見てよくない。
自由で開放的な精神を持って人生を楽しめばよい
精神の重要性は全ての医学や健康法が認めるところである。

こんにちは
>>473私は、前日食べ過ぎたときは、翌日1日一食です。
　　　バイキングへ行く日は、1日そのバイキングだけの一食です。
　　　消化がスムーズで。調子がいいんですよ。
　　　要は、1日のトータルカロリーをセーブすれば、体調は絶好調です。

以前はこだわって全く肉を食べていませんでしたが、
月に数回のバイキングでは、肉を食べるようになりました。
ストレス発散です。副交感神経優勢です。
でも自宅では、肉は食べません。基本は、きっちりするようにしています。

ロバート・アトキンス(Robert Atkins)博士
2003年4月に72歳で死亡。

糖質制限の稲垣も駄目やね。

>>485さんありが�d
７２才かあ…ぐぐっても出ないわけだよ。

若いね、昔じゃないから７０代だと早いなって印象。
特に食関係の仕事をしていた人だとね・・・

アトキンス氏は、
2003年4月8日氷った路上で転倒し頭を強打し昏睡状態になり、
2003年4月17日に死亡した。
死亡時の体重は116〜117kgであった。
体重に関してはアンチからのガセらしく実際は70キロ。

発売以来、毎日欠かさずカップヌードルを食べ続けた安藤百福 元日清食品会長
享年96

>>478
やっぱそうなのかー！
ギャグにもならねーな

>>481
資料ってなんだよ、ネットで都合が良いの検索しただけだろ
沖縄行ったことねえ癖に一丁前にこくなよ、糞ガリ半病人

そういや甲田先生ってwikiに項目ないよね？誰かつくってけろ

>>450
先生に
ttp://www.laverio.com/s-aol.htm
ttp://www.azoocha.jp/user/shop966/966/7064.html
を勧められた事があるんですが、
緑茶が入っているので、胃によくないですか？
あと遠赤外線による焙煎ってのもインチキに聞こえるのですが、どうでしょうか？

心の病気も治ると先生の本には書いてありましたが本当でしょうか？

自分の死因を隠す事自体、心が病んでる。

癌だったら藪医者認定されちゃうよー

塩をたくさんとったほうが長生きできる　ミネラルが強すぎるの塩は逆もしかり

日本語でOK。

私は甲田先生の患者です。
昨日、さくらさんに電話で直接お聞きしました。

甲田先生が亡くなられた原因は、老衰とおっしゃっていました。

７０代で老衰ってアリ？
てっきり、９０才前後まで生きた人だけと思っていたよ老衰。

老衰ｗ
苦しいいい訳だな。本当のこと言えばいいのに。

生菜食すると、早く老けて、８４で老衰できるのか
考えようによっては、早く老けて楽に死ねる良い健康法ともいえるなｗ

甲田先生　亡くなったの８４歳だったか・・・でも老衰には違和感あるな

甲田先生は満84歳でした。

長年、患者のために心身ともに酷使されたのだと思います。

心から感謝とご冥福をお祈りします。
本当に本当にありがとうございました。

まぁ何十年間も睡眠時間3〜4時間で頑張ってらっしゃったんだもんなぁ。

エジソンと似てるね

エジソンといえば、時代遅れの直流送電に固執し、交流送電の良さを認めず
死ぬまで自分の考えに固執、間違えを認めようとしなかった。
http://www.yorozubp.com/0501/050107.htm

エジソンと似てるね

運動してないし、栄養不足だから
病気に対抗する体力がない
性に執着する精力がない

自然の摂理に反した健康法は命を縮める

確かに仕事へ捧げた一生だったな。もっと大々的に報道されても良さそうだが。
石原先生や幕内先生とか、こういう正論を言う先生には元気で長生きしても
らいたいというか絶対に長生きしてもらわないと困る。

他者の不幸を喜ぶしかできない人達よりは
100倍立派で完成された人生でしたよ

ぎりぎりまで患者を診ていたというだけで
拍手ものだよ。尊敬する。

不幸を喜んでなんかいないよ。
あれだけ、講演や本で主張してきたのだから、現実とのギャップはどうなのよ。
自身の情報公開くらいはきちんとする責任があるんだよ。

「小食を守れば80、90，100歳を突破できる」と色んな本で書きながら

本人は80でDOWN

80しか生きれぬ人間が長寿だ何だって一丁前に語るなって

何が「小食は世界を救う」だよ（失笑

食に限らないけど「過ぎたるは及ばざるが如し」なのかも・・・

やはり、何はともあれ、これだけ影響力と社会的責任をもってやってきたんだから、
死因は明確にすべきだと思う。
それを、今までやってきたことが崇高だとかで議論をすりかえるのはおかしいよ。
甲田先生のことを今まで信じて病気治療をしてきた人、
感銘を受けて「食生活」（だけじゃないが）という生命に直結するものから変えて、
余生を生き抜こうとしている人も結構いずるはずだ。
そういう人間のためにも、事実を公表すべきだ。
そして、もし道半ばにしてのことなら、その崇高な試みを継承する人間に引き継ぐべきだと思う。

全部鵜呑みは危険です。
いいとこ取りで行きましょう。
生玄米は特に危険。酵素抑制物質により
膵臓から大量の酵素を消費します。小食　肉食を避けても。
結局＋−０になります。

何ちゅう惨めな最後やろ

まあ極端な小食や
数日にわたる断食は止めといた方がよさそうだな

>>514
森さんの話も怪しく感じてくるよね。

甲田先生は07年の年始講演はとてもお元気でした。
予定時間を過ぎても立ちっぱなしでお話されてました。

08年の年始講演は少し弱々しい印象がありました。
でも頭は冴えていらっしゃって、いついつどこでどうなって、何日何時のテレビ番組でどうのこうの、
どこかの博士が何年に云々・・・・等々の記憶がすらすら出てくるようで、私は感心しながら聞いてました。

ご病気には見えなかったけど弱くなってらっしゃいました。
でも「杖はいらないよ・・・」と言いながら歩いて奥へお帰りになりました。

年齢的に老衰は早すぎますが、老衰のような静かな逝き方だったんじゃないでしょうか。
自然に弱く静かになっていかれたような気もします。

08年元旦から受けた印象による想像ですが。。。。

わざわざ暗記したんだろう

暗記は誰だってできる
発想とかクリエイティブな事できる人が頭良いんだよ

甲田さんの本は
どれもほとんど一緒の内容だからね

脳みそに栄養が行ってなかったんじゃないかな

なんか精神の不健康そうなのが張り付いてるね

大食して家中うんこ塗りたくるボケ老人になるか
少食して弱って84で死ぬかだったら後者のほうがいい　
消去法

長生きしたいなんてこれっぽっちも思ってない。
ただ人並みに健康になってくれればいい。

痴呆老人をけなさないと
価値を認めてもらえない健康法って何なんだろね

医療費を何年も使い、家族に迷惑をかけて死ぬより、
突然死か、寝込んで１年以内に死ぬほうが美しい。

クリエイティブな人は、どんどん新発見をするから、前の本に少し付け加えた本を出すから、似ていて当然。

どうも合理・効率の毒だらけ食が好きな人たちは自分たちと違う意見が我慢ならず
玄米菜食系や少食系スレに喧嘩を売りに来てるようだね。
唯物論の共産主義が世界同時革命で世界を価値一辺倒にしようとし、
理性信仰＝唯物論の亜流である市場原理主義のアメリカがグローバルスタンダードで価値を一辺倒にしようとしてるのと
見事符合するなあ。

次スレは甲田さんと西式でスレを分けるか、西式批判スレを別に立ててやってほしいね。
各々の信ずる価値を我慢ならんと自分色に染めようとするのは危険だし、不愉快だ。

>>525
俺は断食してるけど、甲田さんの周りが胡散臭いから否定っぽいのが多いんじゃない。
青汁『だけ』で生きていけるのは本当なのか？とか。

租借をしてないのに顎の筋肉が退化しない。歯・歯茎にも影響するし。
牛と同じ腸の構造だから少なくすむと言っても、牛は大量に草を食べる。
塩を取らないで生きていける不思議。動物は岩塩を舐める。

素人の俺ですらこの三つは本当に不思議なんだよね。

甲田先生は天然塩を取るように口酸っぱく言ってるよ

>>527
そうなんだ。本を見落としていたのか。

でも、青汁だけで生きている人は顎の筋肉の退化をどうやって防いでいるんだろう？

フェイスニングや顔面体操っていう、整形しなくても顔のたるみを防ぐメソッドもあるし
顔面筋の退化はその人の生活次第でいくらでも個人差は出ると思うよ。
表情豊かな人は皺こそ増えるが頬はたるみにくい。

甲田療法は　普通寿命な件。（ハイコスト）

長寿（８４）。死因老衰。

えーー！！　キムチ！！

２０日　公式発表　今だ出ず

釜池先生の本によると長寿には二つの条件があるそうです。

�@遺伝的に優れている事
�A食べる量が少ない事

西先生も甲田先生も�Aの条件は満たしていましたが、
�@の条件は満たしていなかったのでしょう。
お二方とも十代の頃から体が弱かったみたいですから。

森下敬一先生も長寿の研究をしてたね

>>461
ケンコーさんは、寝不足だからね。

青汁＝ビタミンＫが多すぎ＝止血効果＝血液固まりやすい＝血栓できやすい
体中の毛細血管が詰まる

シンクロのコーチに金メダル取てみろや！　って言うヤカラの同類はいつの時代にもいるね。
自分が病気で苦しんで、克服した方法を他人に広めた英雄を叩くのは　嫉妬心の現われ
創造力、独創力、発想力、行動力の無いやつの唯一の自己顕示。こいつらは、最初に読んだ本以外は全て叩く。

>>534
亡くなったのかと思って慌ててぐぐったじゃんかｗ

老化を早める甲田式。

40台半ばなのに、30に見られる人間がここにいますが何か？

青汁でなく味噌汁の方がええかもね

30台半ばなのに、20に見られる人間がここにいますが何か？

いつまでも隠すのはｲｸﾅｲ

80歳が100歳以上を語ったらおかしい
長寿を強調してたが
いったい何の根拠があったのか？

80歳なんて市町村レベルで予選落ち
世界レベルの110歳まで到底およばない

↑こいつは誰と戦ってるんだ

まだやっているのが。もう終わっただろうと思って来たらこのざま。
死因がどうのこうの言っている奴はさすがにうざい。

↑

うざいのは

あ　　　　ん　　　　　た！

もっとうざいのは

し　　　ん　　　　た！

>>533
ちなみに西先生は事故死だよ

６０歳で２０歳に見えるひと居る？

「不食」の著者は５０代だけど体は３０代に見える

http://www.chiebukuro-net.com/fusyoku/

ポーリングたんは９３だよー

老人に○○たんはないだろ

２たん(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

>>549
西先生は事故死って本当ですか？
どんな事故なんですか？
具体的に教えて下さい。

>>534 自分は森下先生支持派だけどガンや慢性病を根治するには森下式の食事療法を良いと実感した、森下先生は間違いなく百歳は生きそうだｗ

フルータリアンいる？

森下っ
玄米菜食で少食だったら、あんな体型にはならないな。
絶対、普通のものたらふく食ってるよ。老人は小太りの方が長生き。
だから森下も長生きすると思う。

死因を隠すということは癌だろう。
しかしベジタリアンでも癌になるから発表してもいいと思う。

>>555
砒素の研究による中毒死のはず

森下先生は馬鹿高い健康食品をたくさん患者に使わせなければ尊敬する。
開始月に5万くらい健康食品を使うのでは貧乏人は出来ない。

それを考えると石原先生の健康法は素晴らしい。

厳格な甲田式やめたら体調がいい
いいとこ取りが一番だね

人の言いなりで自ら考える事止めたら終わりだよ
甲田さんだって84しか生きられなかった普通の人

すいません、教えてください。

甲田先生の本で　「自灯明」等　メンタルな部分への指導ついてよく書かれている本　ってどれが一番お勧めでしょうか？

>>564
創元社の「少食健康法」と
春秋社の「マイナス栄養のすすめ」ですかね

相変わらず　
スレタイも読めず
ルールも守れず
マナー違反を繰り返す
自己顕示欲だけが旺盛な
社会不適応者がいるスレはここですか？

８４歳って普通だな。
仰々しい理論の結果がこれか？

肉を食べる稲垣式をご存知かな？考えてもみて下さい。
農工の歴史は、たかだか2000年やそこら。
かたや人類の歴史は、数十万年から、数百万年とも言われてます。その間の主食は、言うまでもなくマンモスなどの肉なのです。
人類の身体はまだ、穀物に対応していないのですよ・・・

>>568
お前教養ないな
縄文中後期にすでに農耕が始まっていたのは常識なんだよ
それから、肉食文化って荒木のそのまんまじゃねえか
ばっかだな
こいつの説は学術的に全く根拠のないトンデモだって知ってるのか？
お前肉の食いすぎ、洗腸のし過ぎで頭いかれてるぞ
早く自分の巣に帰れｗ

言葉悪いな。
マナー云々とか言う資格があるのかな。

人類の歴史って、現生人類はいつ出てきたか知ってる？
クロマニョン人とネアンデルタール人でさえ、全く別系統だよ。

>>571
IDがすげえ
知らないからおせーて

言葉遣いの悪さは知能の低さ。
穀類の悪影響ですかな。
まさか、縄文人ではありますまいな。

>>573
>>569や>>571の内容にまともに反論できないの？
それから縄文人より現代人の方が知能が優れているという確証は何かな？
君の知性で分かりやすく説明してくれたまえ

みつを

100歳万歳
究極の必要は全くなし、無意味
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/080705/sty0807051900002-n1.htm

100歳・共通しているのは、小さなことでくよくよしない。快活、おおらか
　　　　そして、食生活・食生活も、小食粗食だが、究極ではない。
　　　　つまり、神経質になりすぎないこと

http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/index.html

100歳現役医師の食事
http://www.nhk.or.jp/100banzai/file/2008/0628/index.html

百歳の「食卓」
夕食には必ずお刺身。この他、焼き物、煮物、揚げ物など、毎晩たっぷり食べます。日本酒やビールも大好きです。

>>563
釜池先生の本によると長寿には二つの条件があるそうです。

�@遺伝的に優れている事
�A食べる量が少ない事

甲田先生は�Aの条件は満たしていましたが、
�@の条件は満たしていなかったのでしょう。
十代の頃から体が弱かったみたいですし、
大の甘党の家系だったみたいですから、
遺伝的に優れているとは言い難いです。

現代人は食べる量を減らさないと６０〜７０で果てるだろうね

マクロビオティシャン曰く、「玄米菜食は長寿のためのものではない」そうです。

あほかと　は　>>574に早く答えてくれ

>>563
下肢柔軟法はそのいいとこの中には入ってますかね


>>580
甲田先生は「何歳まで生きられるかというのは、
生まれたときに半分くらいは決まっている」
って言ってましたね

＞＞生まれたときに半分くらいは決まっている

確かにそれはあると思うが、甲田氏自身の寿命が生菜食で本来の寿命より
伸びたとは、証明できない。逆に縮めた可能性もある。

まあ、それはいいとして、問題は死因だろうね。癌ならしゃれにならない。

森たんに期待しますよー

訂正

森たん　×
美智代たん　〇
　　　　　　　　　　　　もしくはみっﾀﾝ。あ！甲田ｾﾝｾｰもみっﾀﾝだ

夕食は１９時までに済ませて、寝るまで食べない。
それだけで、多くの病気が防げるような気がする。
　というのは、慢性化していた便秘と痔も胃痛、腹痛、夜尿、が治った。
胃や肝臓を休ませたり、飢餓状態を毎日作ることで免疫が高まり病原菌や癌に強くなるんだろう。

働いていたら7時迄に夕食済ますのは難しいかもな。現代人には酷かと

教えてください。
味付けなしの寒天って　食べると消化のために、胃や腸を働かせることになるんでしょうか？

何の目的で寒天を食べるの？

>>590
なんないよ。消化しないからね。
内臓の活発な人は食べてから数時間で寒天のう○ちがでます。
寒天を食べるのは断食時に腸が空っぽになってつらいからと
食物繊維だから毒素排泄になるからです。

>>568
ちょい甲田先生に疑問はあるけど、エジプト時代には農耕はあったよ。
んで極端な肉食は第二次大戦後の世代で、欧米人もそこまで肉は食べていない、
ってよりか、食べられるほど裕福じゃないしね。

ジャガイモとか・トウモロコシなんかが主食でしょ。

仮にエジプト時代から農耕があったとしても、人類の永い歴史からみれば、1％にも満たない期間なのです。
人類の身体はまだ、穀物に対応出来ていないのです。

>>594
そうか。

あなたは今後ず〜っと、肉『だけ』を食べて生きてくれ！

アドカドは小西に破門されたんじゃないの？

人間は唾液に炭水化物消化酵素がはいってるんだけど、
肉食動物は入ってなくて、代わりに蛋白質消化酵素が
入ってるらしいよ。
ってことは(恐らく)数千年,数万年のうちに炭水化物
を主食に対応するように進化したんじゃないの？

甲田式の実践者は、
食事だけで、全てよくなると妄信しておられる。
甲田さんの考えを汲み取れてないのです。
稲垣は、食事のみならず、心にも焦点を当ててます。

597さん、
まだ進化の途中なのです。

西式は
栄養、皮膚、四肢、精神 なんですけど
たしかに一部食事だけを妄信しているやからも多いけど。
脱線するのは４大原則が守れてないからというケースが多い。

っていうかだれだよ。蜂蜜スレをみてる連中は！！

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縄文時代にすでに農耕は行われている。あと、栗の人工栽培もしてるし、穀物の保存食も
つくっている。もちろん海辺では貝、魚も食ってる。肉だけ食ってたわけじゃない。

あと、稲垣は心とか言ってるが、稲垣スレを見ると、とてもじゃないが、
心を大事にしてる連中がいるとは思えない。明らかに心がゆがんでる人ばかり。

心の歪みを判断出来るとは
恐れ入りました。
もちろん、嫌味です。
その先入観が危険だと申しているのです。
甲田式で言うところの、業想念ですな。
実に、業想念ですな。

>>591
寒天断食です。
>>592
そうですか！それはいいですね。寒天っておいしいし。
ありがとうございます。

甲田先生の本をたくさん読んでね。

うわっ、　あほあど　ってQか
自分に都合の悪い質問には答えないし、最悪だな

＞人類の身体はまだ、穀物に対応出来ていないのです

だから、その根拠は何？
肉を食した場合にウエルシュ菌が増えるように、科学的根拠があるんだよね？
それ、説明してよ。
というか知りたいですな。
実に知りたいですな。

稲垣たん　アポたん　みったん。

みーんな仲良くね！

玄米菜食にあこがれて、実践を始めたんだけれど
家族の中で玄米を食べるのが自分だけなので
炊飯器で最大の４合を炊いて、一食ずつ小分けにして冷凍してます。

玄米を炊いて、冷凍して、チンして、栄養もクソもあるんでしょうか。

栄養はあると思います
電子レンジチンの影響がどれほどか知りませんが

チンじゃなくて蒸し器で蒸してみたら？

磁性鍋つかったら？

>>601
すいません。
実は私が蜂蜜スレを見ています。

スミマセン。
自分も蜂蜜スレ見てます。

甲田先生の著作を読んでいますが、一度お会いしてみたかったです。

さくら ttp://www.kouda-clinic.jp/で甲田先生出演のDVDを販売してます。

断食法の本かったばかりなのに。
で、4か月位ばかり朝抜きしてたんですが、（昼は2時頃食べる）
腸にガスがたまるようになって、医者に行ったら
若い人で、朝抜きで、夜少し食べてお腹にガスが
溜まってパンパンになって来る人がいるらしい。
デスクワークで歩かないとかが原因らしいんだけど（そのまんま）
あんまり抜くと腸が逆に動かなくなっちゃうのかなあと
思いました
食事療法もちゃんとした指導のもとやらないと難しいのかな

朝食ぬけばいいってもんじゃないぜ
朝食抜いても夜食してたら意味無し。
食べるものも重要。
後は運動はもちろんしたほうがいいんだけど腸が鈍い人は水マグ使いなさい。

水分をしっかり摂る事が重要。

>>616
西式運動のことはあまり知らないが、
朝を抜く人は腸を動かすような運動が必要だよ。
あと西式ではたしか液体の下剤飲ませるじゃなかったっけ。
個人的には腰回し運動が良いと思う。

サーロインステーキ

>>615
DVD、すごい数ですよね。
見た事ある方、どれかオススメはありませんでしょうか？

2008年4月12日のDVD

>>617
水マグってなんですか？酸化マグネシウムのようなものでしょうか

617-619　先生方ありがとう

水酸化マグネシウムだよ。
粉と液体がある。

農耕によって、人口が爆発的に増え過ぎたんですよ。
それにより、様々な諸問題が発生している。
穀物は諸悪の根源です。

じゃあなたが先に死んだら？
高齢者社会だから老人に死ねって言ってるようなもの。モラルもへったくれもない。
農耕があるから人口が増やせるんですよ。
肉食やめれば人口100億行ってもへっちゃらですよ。

その短絡的な思考を、
甲田さんは恐れていたのですよ。甲田さんの書籍を読み直したまえ。

西、甲田式と稲垣式のいい点を
融合したいものですな。

朝抜きと長寿は全く関係なし
1日のカロリーを減らせばいいだけ。

究極の84歳・・・疑問だにゃ

俺にじいちゃん1日3食
毎日アルコール

肉大好き
96歳元気

へー、すごいね。帰っていいよ

肉や酒を飲み食いして長生きできるかどうかは生まれつき決まってんだよ。
過剰な脂肪分を便として排出できるタイプが一つと
アルコールをちゃんと分解できるタイプ。
これは、体質改善では変えられないんだよ。
だから、そうじゃない人は肉や酒はつつしむしかない。

日本人の大多数はアルコールを分解する酵素をたくさん持ってないんだよね。
私は年に1回ぐらいしか飲まないな。

稲垣でも、アルコールは否定的ですよ。

あほかと　は、いつになったら>>574の質問に答えるんだ？
そんなに浅薄な知識をひけらかして優越感に浸りたいのか？

アポカドくん ググルだけなら猿でもできる。

縄文時代末期の農耕のことですか？たかだか3000年前頃の話ですよね。
繰り返しますが、人類の歴史は、諸説ありますが、300〜500万年。
まだ、穀類には対応しきれていないのが現実です。

三笠フードの事件なども、甲田さんが危惧していたことではないでしょうか？

あれ
635はトミーさんですか？

>>636
だから対応しきれていないという根拠は？
それが一つも上がっていないでしょ。

すなわちそれが糖体質です。
少食で病気などが解放に向かうのは、少食に起因するのではない。炭水化物の摂取が少ないからです。

だから、それはどう証明されているんですか？と聞いているんだよｗ
どこの誰がどれだけの臨床データを元に実証したんですかと聞いているの。
もし、それが言い切れないなら、それは単なる思い込みでしかないでしょ
そんなの理論でもなんでもない
単なる随筆
ここは健康版だ
ジャンルが違うよｗ

何を怒ってるんですか？
それが糖体質ですよ。
自分で体験してるのに気付けないんですか？
それともコントですか？

どうやら　あほかと　は　ｗの意味も分からないくらい逝かれているようだｗ
肉食でやられちまったのかな
かわいそうになｗｗｗｗｗｗ

突っ込まれると　何も答えられない
ただ自分の主張を繰り返す
最後に、信じることです

ときたら、典型的な悪質新興宗教
気をつけたほうがよさそうだｗ

まあ、糖質が一番の病原だよね。
糖質を一切やめると断食が楽にできる、てか食欲が消える。

森さんは糖質はほぼ０で尿が強ケトン。
僻穀しないと真の安住はない。肉魚断ちより糖断ち。
三年動物性を一切断ったが一ヵ月糖断ちの方がいろんな意味で健康。
かといって稲垣式なんか糞だけどね。

アポカド、なに他スレで暴れてんだよ。相変わらず毛穴閉じてるな。

ワシは糖質と肉魚両方だと思う。
マクロで野菜おかずに玄米を多くくっててもよくなんなかったし、
稲垣式で糖質たってもぜんぜんよくなんなかった。
サラダ(or 青ドロ)をメインに玄米半合をクリームか御飯で食ったら
初めてぐんぐん良くなった。
つまりはあれだやはり低カロリーだね。

糖質、とくに菓子パンやチョコレートやジュースを抜くと
体調・精神は非常に快適になる。（糖依存だとなかなか甘いものが
忘れられずつらいけれどね）

で、玄米はどのように食べてますか？炊くのはもちろんだけど
生のままボリボリ、玄米粉にしてムシャムシャ、玄米粉に水と味噌を
混ぜてグリグリ、玄米粉と水を鍋で熱してネチャネチャ。
いろいろありますけれど、いまいちどれがいいのかわからない。
生玄米の粒をボリボリ食べるのは好きだけど、翌日のウンコに
白い粒粒がいっぱい。玄米粉にして食べると硬いウンコになる。
玄米クリーム（加熱）だとαデンプンで糖分として吸収されやすい。

んー・・・。

発芽玄米にしたのをミキサーで水を加えて生ポタージュ風にしたら？

1 名前: 病弱名無しさん Mail: 投稿日: 2008/09/05(金) 19:58:59 ID: S8YxCfE/0
森光子の震え

2 名前: 病弱名無しさん Mail: 投稿日: 2008/09/05(金) 20:01:19 ID: K7YI6Pdd0
ありゃ狂牛病＝アルツハイマーだろうね。
食肉畜産業界の広告塔やってた報いだわ

生玄米って寿命を縮める

生玄米粉なんて、不自然きわまりないですよ。
おやめなさい。

玄米菜食と一日二食に新ビオフェルミンSを加えたら
気分爽快。なんなんだこの小学生のころの感覚は！！

おはようございます。
今朝は、朝からステーキかぶりつきますよ！

どうやら稲垣式実践者は、嫌がらせを好むらしい。
人の心を破壊する似非健康法というのがよくわかるな。

>>652
こういう薬は常用してもまったく心配ないのでしょうか。
とくに便通に異常がなければ必要なし？
それとも他にメリットなにかありますか？

>>655
家族にアトピーが複数名いて、自分はアトピーじゃないがアレルギー体質で
腸内環境改善の促進剤として甲田式と併せて使っています。
便通や便の状態は、今まで自分としては問題ないと思っていましたが
ビオフェルミンを飲んでから臭いが減ったり便意がしっかりしてきたり。

ただそれが即体質や体調の改善につながるかはわからないので
自己満足的な要素もあります。

アトピー体質は、自立すれば一発でよくなります。
自分は、甲田と稲垣を融合したいと思ってるだけです。

ケトン体は満腹中枢を刺激するから食欲がなくなる。
鼠の空腹中枢に電気信号を送るとガツガツ餌に食らい付き、
満腹中枢に電気信号を送ると急にピタッと食事を止める。

糖を止めない限り断食はいつまでも苦痛。

>>656
ありがとうございます。
去年、大腸ポリープ取ったし、アレルギーっぽい鼻炎もあるし、
一応朝食抜いてますが、気をつけなきゃいけないんで
試してみようかな。

断食に興味があるんだが、仕事の都合で昼は食べないといけない日が多いので、
朝抜き、昼はそこそこ、夜は食べなかったり野菜ジュースだったり。
だんだん朝食べないのは気にならなくなった。

ところで食事量を減らしてから便通が悪く、スイマグをキャップ一杯半（20くらい）飲んでも
いまいち効かないんだけど、みんなこんなもん？

そんなスイマグの量でも続けていれば腸の調子が良くなり出るようになる。

気長に続けてみます。ありがとうございます。

ビオフェルミンって病院でも貰えるんだよね
ビオスリーっていうんだよね

ビオフェルミンSとR、ビオスリーはまったく別物

え、薬剤師は同じって言ったが・・
ビオフェルミン効くらしいからビオフェルミンくれっていったのに
なぜだろうか

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こりゃ！だれじゃ大食い早食いスレなんか見てるやつ！

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木枕を捨てようと思います・・・

捨てるんスか
１日数分だけでもよく
２時間半ならもう充分と言われてるのに
よっぽどつらいのかな

捨てないで誰かにあげたら？
ミクシィの少食党コミュニティで募って。

随分前に買ってカバーつけてなかったし、傷もあるし汚れもあるし。

このスレで「うつぶせ寝」を知って、そっちに納得できる部分が
多かったので、そっちにしようかと思っています。

自分には西式は合わなかったようです。

いちおうこういう話もしっといたほうがいいよ
ttp://www.medical-tribune.co.jp/kenkou/199707111.html

>>665
ｸﾞｸﾞﾚｶｽ
ビオフェルミン「S」はビフィズス菌、アシドフィルス菌、フェーカリス菌（医薬部外品
ビオフェルミン「R」は抗生物質への耐性乳酸菌製剤（医薬品、要処方箋
ビオスリーは乳酸菌・酪酸菌・糖化菌（医薬部外品

カスよばわりされるのならググってくれなくても良いです
そういえば抗生物質が必要ないとか言ってたな
ビフィズス菌と乳酸菌とどう違うのだろうか

>>671
読みました・・・なるほどですね。

うつぶせ寝は本があったので図書館で借りて読んでみました。
ナカナカ魅力的で実践したいとクッションも買ってきました。

甲田先生も日野原先生も医師なわけですが、どっちが健康で
長生きしているかと言えば、日野原先生になるわけで・・・

自分には木枕で熟睡というのが無理だったので、うつぶせ寝を
試してみようと思います。

ガチガチはイクナイもんね…臨機応変がいいね。

完璧主義は疲れますよ。
ほどほどにしときたまえ。

>>674
血液型は？

日野原先生はB型なんだよね。
血液型判断によれば肉食型だから、動物にちかいうつぶせ寝があってるのかも。

私、生でヤマイモ食べたら便出るけど

今日も朝ステーキをガッツリいきますよぉ。
血液型別の健康法なんて、ナンセンスですよ。
森を見なさい、森を！

>>677
血液型はＡ型です。

昨日もうつぶせ寝してみたんですけど、朝までずーっとうつぶせ寝って
難しいですね。寝る時は意識してうつぶせでも横になっていたり仰向け
になっていたり色々です。

本にも慣れるまで３ヶ月程度かかる人もいるって書いてあるから
想定内なんでしょうけど。

アポたん

肉食動物がどうとかいってるけど、人間に近いサルの寝相をみてみたら？
あいつら、うつぶせ寝なんてしてねーぞ。

>>680
森さんて青汁仙人？

うつぶせ寝ってなんですか？なにかいいことあるのですか？

猿は木枕で寝るよーーウソだよー(*^_^*)

お腹すいたよぅ(;_;)

違います。
木を見ずに、森を見なさいと言っているのです。

もやすみなさい(^3^)/

西式柿の葉茶を東京で売っているところは無いですかね。
渡辺医院で売っているかな。
通販は送料がかかって嫌だ。

西会本部でかえばいいじゃん

>>690
私は柿茶は通販では送料が無料になるよう、まとめ買いをしてるよ。

今朝は、吉牛の牛皿特盛つゆだくに、七味ぶっかけでいただきます！

米は残しとけや

文面をよく読みたまえ。
牛丼ではなく、牛皿である。
その注意力が散漫な点、そなたは甲田でも稲垣でもない、半端な食事をしておりませんか？

とんでもコテが乱入してどんどんスレが悪化しているな。
朝から吉牛か。
つゆだくって、中にどれだけ砂糖が入っていると思っているんだ？
自分で糖体質云々とか言っておきながら、実践していることは何なんだ？
破綻しているというのは、こういうことを言うんだよな。

糖体質に一番犯されているのは誰だかよくわかるよな。ｗ

そんなこといっても無駄だと思うよ。
七味かけてるからOKとかって返事が来るだろうから。

そういえば氷河期には人類は壊血病で苦しんでたらしいよ。
なんせ食える植物が激減したからね。
わずかに残った草地を見つけだしては野草を食べていたらしい。
到底肉食動物とは考えにくいね。

穀類は非常用と考えたほうがいいですね。

しんたのように
２ちゃんで自分語りしたい孤独な人って多いんだね

しんたさんはいい人だよ

しんたさん、トミー富岡さんを悪く言うのはやめたまえ。

しんた＝アドガド？

コテハンはいくつか持ってます。稲垣上級者、食事法120％など。
しんたさんとは別人です。

>>698
その通りだよ。

肉食用に変化していたら、犬歯・顎の筋肉がもっと発達してるだろうしね。
もっと言えば農耕と牧畜を始めたから人類になったんだから。

吉牛のプリオン入り牛肉で頭の中がスカスカなんだな。

アポカド は トミー富岡だよ。
くっだらねぇ。

初期人類はともかく、現代人類は肉食ではないということですね。
動物性食品も糖質食品も避けた方がいい。
肉も魚も鳥も卵も穀物も果物も根野菜も摂らないとしたら
残る選択肢は葉野菜くらいでしょうかね。
森さんみたいに水と葉野菜汁だけで生きるのが理想的かもしれませんね。

人間は、本来肉食。ヒトゲノムは肉食機能を全て備えている。
菜食機能は不完全なため、穀物を食べ始めた人間は腸内細菌と共生を始めた。
腸内細菌の助けを借りて穀物を完全に分解できるようになった。
善玉腸内細菌を沢山育てる環境（食物繊維を沢山とる）では穀物とってもＯＫ

>>692
送料無料にするには何年分の。。。
柿茶はビタミンcが入って無いよ。
だから西会が作り始めた。

甲田と稲垣でいがみ合うのは、そろそろやめませんか？

そろそろスレタイ見ませんか？

そろそろ稲垣式を西会から外しませんか？
変な信者も多いし。

そのへんの薬局に売ってある柿茶はビタミンCが入ってないんですか？

そろそろ巣に帰りませんか？

【無駄食い】テラめし倶楽部【マタンゴ】
1 ：やめられない名無しさん：2008/09/07(日) 10:26:56 ID:+emJJD1I
一般人には無理な挑戦しない方がいいとか言ってるけどあれだけ食っといて体に良いと思ってるのかねｗｗｗ
何処の店も歓迎すると思ったら大間違いだぞ、レポでうｐされて苦労してるお店があるのをお前は知ってるのか！

テラめし倶楽部
http://www.geocities.jp/zzr_1100c22004/contents_terameshi_club.html

スレタイのマタンゴは「テラめし倶楽部」管理人のＨＮとモンスターと言う意味から表してみました

青汁だけで何十年も生きてる人がいるって聞いたのだが・・

森 美智代 青汁 で検索してみな。

ビタミンＢ２が不足して皮膚炎が起きたり、疲れた状態になり、
栄養不足になるらしい。　断食するとです。　医者が言っていた。

青汁仙人一号さんの死因はなんでしょうか？

>>652
どうしてビオフェルミンＳなの？飲むと飲まないとで違う？

>>719
一時的に栄養不足になるのは当たり前。
問題はその後の体の反応なんだよ。

やっぱり、しんたさんに比べたら
アボカドとかいうのは糞低脳雑魚だな

イデオロギーが全くない、語れない

しんたさん待ってますよ〜

>>718
本当だ・・・。
1日2食の私は食いすぎでないだろうか
宮沢賢治の「玄米と多少の野菜」は本当なんですね

あと土だけ食べて何年も生きてる人もいるのですね。

甲田先生死んだんですか？？
事故米より重大ニュースなのに知らなかった。
マスコミどうしてんだよ？

>>724
宮沢賢治は大食だよ。一日に玄米４合食ってたと、雨にも負けずに書いている。

昨日、長寿遺伝子は腹７分で一番よく働くといていた。
すぎたるは及ばざるが如し。

>>720
おそらく老衰でしょう。

>>726
西式は生ってこともあって
昼と夕方に各70グラムかそれ以下しか摂らないという
エライ違いですよね

>>714
成分分析値が表示されてないなら、気休め程度のビタミンCしか
入ってないだろうね。

>>723
自演乙

人のパクリを切り貼りしただけのやつが、イデオロギー云々とは笑わせるよなｗ
そういや、昔シーマ現象というのがあったな。
いいとこ集めて、出来上がったものは個性も何もあったもんじゃない。
アイデンティティーの欠片もないものになっちまったんだなｗ

相矛盾するものを表面上切り貼りして、さも自分の健康法が一番みたいなしたり顔しているやつに
このスレの大半の人間は辟易しているのさｗ

物事有機的に考えられない人間の典型なんだな、しんたっていうやつは。

ぼくは純粋に
究極の健康法を目指してるだけですよ。

>>731
いちいち書き込まなくていいよ、僕ちゃん。
誰も君の健康法なんて期待してないから。ｗ

誤解は慣れてますから。

>>726
おかずをほとんど食ってないだろうから一日4合は大食ってわけじゃないんじゃないかな？
一日２食じゃなかったはずだし。せいぜい１食１合ちょっとでしょ？
おれなんか昔フライ盛り合わせ定食でめしをどんぶり３杯ぐらい毎食食ってたよ。

しんたさん来ないかなあ
朝のフルーツはとってもいいよ
教えてくれてありがとう
今思えばﾜｲﾊに行ったときなどの朝食では必ずフルーツ食べてた
そういえば体調よかったね

しんたさんは語れておもしろい

アボカドとかいうのは低脳、イデオロギーないから語れないし
つまんないから消えていいよ

フルーツも、食べ過ぎは危険ですよ。
西勝造さんも、不要と言ってましたし・・・

目糞鼻糞
五十歩百歩
どんぐりの背比べ

どっちもイラネｗ

百害あって一利なし
枯れ木も山の賑わいにもなりゃしねぇ〜ｗ

どっちも、さっさと消えてくれ〜

猿じゃあるまいし朝食だからそんなに食べないでしょ。
当然程々でしょ。

質問させてください。西さんは肌の色を白くするため、自分で砒素を飲んで亡くなったとお聞きしたのですが、本当でしょうか？

黒人の肌を白くする実験をしたかったけど、
他の人で実験することはできないから自分で試したらしい。
事故的な死だと聞いた。

といっても真偽不明
親戚筋の人々に伝えられて語られているらしい。
今年にあった何らかの講演会で子孫にあたる人がそう言ってた。

しんたさん、こちらに是非きてください。
いろいろ語りましょう。
新谷先生も果物はいくら食べてもいいという考えらしいです。
朝に梨を食べました。
果物を食べるのにはまだ罪悪感があります・・・・

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1206854388/

しんたさん、あっちへいってください。
もう自演はいいです
新谷先生の考えも聞き飽きました
朝は水と柿茶で十分です
果物を食べたければ一人で食べてください・・・・

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1206854388/

断食なんかしてる障害者まだいるのか
もしかしてニガーの溜まり場かな
キメエ

じゃあ宮沢賢治うんこぶりぶりだね

荒らしはスルーお願いします。

↑
ということで、スルーですなｗ

メロンは果物か野菜か悩むまみたんなのであった。(^-^)

朝食抜きの一日二食にして反射神経や運動神経が活性化されてきたみたい。
タイピングは早くなるし、テーブルから落ちそうなときに掴めるようになったり。

ところで、甲田式だと午前中が排泄時間帯とのことですが
寝起きの水でも出ますが、昼食後、夕食後に便意を催します。
多いときは、それ以外にも水やお茶を飲んだあとに便意があり
４〜５回出るときがあります。しかも下痢や軟便ではなく
しっかりとして黄色いウンコさまです。

甲田式やってる方はどれくらいの頻度で排便してるのでしょう。

朝食べてるが、普通に便出るぞ
6:20起床、6:30朝食、6:40 1回目の便、7:00家を出る、8:15会社到着、8:20 2回目の便
少食にする意味が分からん

お布団でもふもふ中だよー
まだ寝ないよー(^3^)

松屋よりも吉野家ですね。
ぼく的には。

こんばんは、久しぶりに投稿します。
待ってて下さった方もいてうれしいです。
甲田先生が亡くなってから、少し落ち込んでしまってました。
西式は、受け入れられないところもあるけど、甲田先生にだけは、もっと現役で活躍していただきたかった。

でももう前を向いていくしかないですね。最近安保先生の免疫革命を読みましたが、これまた
すばらしい理論です。この本を読んで、これまで食生活オンリーで気を使っていましたが、やはり
ストレスが非常に有害だと言うことがよく分かりました。副交感神経を優勢にさせます。

さて今日の食事です

朝　にんじんりんごジュース　ぶどう
　　にがうり・じゃがいも・生姜・ピーマン・キャベツジュース。
　　すごい味です（笑い）

昼　国産ざるそば　野菜サラダ大量　亜麻仁油ドレッシング　くるみ

　　無調整豆乳２００

夜　3分米　のり　さんしょう　豆腐　

ストレスをためずに、楽しい　いいと取り健康健康法で行きます。
最近酵素サプリはじめました。これは絶好調です。いい感じ。消化が抜群です。

この夏は桃を食べまくりました。では、また明日。これから投稿始めます。

復活第一回終了

健康オタクの食事だな。ｗ

酵素サプリは何をとっているのですか？

こんばんは。
これです。1日4個飲んでます。　懐にもやさしいです。
http://www.miyabi.com/cme/?pid=janet

754さん、
中々いい食事内容ですよ。

毎日食事で一日30品目以上を食べていますか？っていつの時代の栄養学だ？ｗ
大体サプリはイラネとほざいてたのはどこのどいつだよ。
ホント一貫性のない奴だよな。
だからシーマ現象なんだよ。ｗ

ぼくも、一日、牛肉一品目の時もありますよ（笑）。
フルーツは、だんだんとやめていけばいいですよ。

なんだか寝付けないまみたんなのであった。

>>742
どうもありがとうございます。やはりそうだったんですね。

まみたん ハァハァ

いきなり片思い語りだす
30越えの独身おっさん

毎日4キロ走ってると嘘を平然とつくおっさん

ガリガリのくせに筋肉の塊と見栄をはるおっさん

毎日名無しでスレを荒らしていたのに
久しぶりに投稿しますと平然と書くおっさん

>>754
甲田式とは何の関係も無いし、相容れない内容なので書き込みしないでね。

（´･ω･`）まみたんお昼に玄米食べたよ

まみたん ハァハァ

甲田式してるひと、ウンコは一日何回しますか？
そして色や臭いってどうですか？
スカトロフェチじゃありませんが、甲田式やって最初のころは
便秘気味になりましたが、最近しっかりとしたウンコが
でるようになってきました。

便秘気味は水マグで対処しないと。なんちゃってですか？

スイマグやミルマグ、３Aマグネシアを少量でも飲むと
翌日〜翌々日は軟便や下痢みたいになって
肛門周辺が痛くなるので使いませんでした。

朝1回、食後にも排便、ということで1日3回出ても普通らしい。
無臭みたいだよ。
色は濃くない黄色？

自分はスイマグ使用して軟便として出さないと出なかった。

>>754
野菜サラダ大量とか豆乳ってどうかと思うね。
りんごジュースだとかキャベツジュースだとか液体多すぎ。
3分米ってのはえらく中途半端。
味噌汁・納豆・ぬかづけがないのはどうかしてる。

便秘薬は明らかに体に悪い。

便秘対策は
１．玄米をしっかり食べる
２．コーヒーエマネ
３．漢方

という安全な方法がいくつもある。

酵素が大事なんじゃ
>>757
安いですねバイエム酵素より安い　今度買ってみよう
Q10買ってみたけどQ10て酵素なのかなあ

皆さんこんばんは、
さて今日の食事です。

朝　にんじんジュース
　　ぶどう

昼　全粒粉１００パスタ　　野菜サラダ

　　無為調整豆乳

夜　うどんのみ

Q10は補酵素ですね。酵素の働きを助けますね。
食後の酵素は本当にいいです。消化が楽になります。

漢方の便秘薬は腸が死ぬよ。

スイマグは便に水を含ませるだけだからいいの。

もうねるよー
まみたんはハアハアする人より一緒にもふもふする人が好きだよ。
ぬいぐるみもふもふはﾏﾏﾝのやさしさだよー。

もやすみ(o^o^o)/

まみたん　もふもふ　もやすみ〜

老化を防ぐ遺伝子がある
http://asahi.co.jp/kinmirai/
＜長寿遺伝子の働きを「オン」にするための方法とは？＞
アンチエイジングの第一人者、順天堂大学 白澤卓二教授によると、
長寿遺伝子の働きをオンにする方法は、カロリーを制限すること。
その理由は・・
１）長寿遺伝子は遺伝子を傷から守る酵素を常に作り出している。
２）この酵素は、カロリー制限により、その働きを促す物質と合体し活動を開始する。
３）すると、遺伝子の連結が強化され、老化の原因とされる活性酸素や紫外線による傷から、遺伝子が守られる。
結果、老化のスピードが遅くなる。

＜長寿遺伝子をオンにするための物質…レスベラトロール＞
・レスベラトロールとは？
長寿遺伝子をオンにする物質として注目されるポリフェノールの一種。
赤ワインや、野菜や果物（リンゴなど）の皮に多く含まれる成分。

適正カロリー＝基礎代謝量（適正体重×基礎代謝基準値）×生活活動強度指数

カロリー制限してるこのスレの人は老化が遅くなったとおもいますか？

野菜の皮を調理時にどうするか今でも迷う。

・重要な栄養素は皮に多く含まれるので食べたほうがよい。
・農薬など有害物質は皮に蓄積・付着しているので排除したほうがよい。

どっちだ？

食味で気にならないなら食べますね。微量の農薬なら栄養のうちみたいなｗ
毒をもって毒を制すって感じですかね・・・

もぱよう…（´-ω-`）

>>779
その番組見たけど、最もいいのは腹７分と言っていた。
極端な少食はだめ。

コーヒー、酒、たばこ、砂糖、の中でどれが一番悪い？

>>785
断然、砂糖。

稲垣も、砂糖は厳禁ですよ。

113歳男長寿世界一のじいさんは三食しっかり食べてる

食べすぎがよくないだけ、肉もほどほどがよい

甲田さんみたいに無理しすぎて寿命縮める事はない

>>788
「113歳男長寿世界一になれるくらい丈夫」だから、
肉の害もなんとか押さえ込めるだけですよ。

肉を食えるかは遺伝的体質の問題だって。
まあ、どっちにしても肉手もくってて老後甲田先生みたいにハゲも白髪もない人見たことないけど。

甲田さんみたいに
長い期間死んだ事隠す公人って珍しい

医者でテレビ出演、本出したりしてたのに

こんな事、今の時代聞いたことないよ

>>780
老化が遅くなっているかはわからないんですが
少食にしてから肌の調子がバツグンに良くなりました。
>>784
食事の内容に関しては何か言ってました？
>>786
意外、たばこかと思いました。

今時死んだの公表しないのは
北朝鮮とか変な宗教だけだよ

時代錯誤も甚だしい
何だろうこの気持ち悪さ

まみたんだよー

ビール一缶で酔っちゃうまみたんなのだー

お肉は我慢して食べないよー(^3^)

>>768
体の毒の75％が大便になって出るって言いますからね
僕も丸太のように太く長い香具師を
毎日立て続けに何本も出したいものです

甲田神さよなら。

りんごは無農薬を買ってるから皮ごと食べてるよ

誰かコーヒー浣腸してる人いるのかな？

ダイエーのヨモギ餅食った後いつも気分が悪くなってたのは　事故米のせいだったのか・・・
納得。別の店だと大丈夫だったのに。

ビールは脱水するから、やめておきなさい。
コーヒー洗腸もしかり、
水にしておきなさい。

同じ農薬含有の米の場合、玄米の方が白米より農薬は多く含まれるが、
有害物の排出力も大きいので、結果として体内に残留する農薬は
玄米の方が白米よりも少ないと聞いたことがある。

>>776
漢方の便秘薬？

そういう抽出薬は本来の漢方ではないよ。

朝食抜きはじめて1ヶ月たった。
多少は慣れたけど体調はあんまり変わんない。
体重は6キロ落ちた。
やっぱ昼飯は同僚と一緒なんで食っちゃいけないもの
も口に入れてるせいで効果出ないのかな。

体重が6kgも落ちて効果なしってかｗ
元の体重はどんだけなんだ？

もやすみー（^ω^）ﾓﾌﾓﾌ

>>803
いやダイエットとしては良いんだろうけど
朝、疲労感が残ってて、気持ち良く起きれないんで
まだ効果が出てないのかなと。

>>805
寝る前3時間は何も食べないほうがいいと言われてるけど
最低でも、寝る5時間前までに食事は済ませておくと
翌朝楽になると思うよ。

まみたん　ﾓﾌﾓﾌ

朝食抜きの本当の効果は、
1年くらいかかりますよ。
短期で成果を出したい気持ちは
わかりますけど、
ちょっと業が深くありませんか？業想念を捨てなさい。

「業」とか「業想念」とか、言葉間違ってると思われるが。

適当に言ってないか？ｗ

どういう意味だ。

玄米粥はどう？

会社勤めの社会人には不向きです。

まみたんだよー

ひじき食べたらうんちが黒かったよー(*^_^*)

でも腹ぐろじゃないょ

朝食抜きの効果は1年もかかるんですか...

ﾘﾌﾞﾚﾌﾗﾜｰって買ってみたんだけど、玄米と同じ位の
デトックス効果があるらしいんだけど
使ってる人いますか

その、新しいもの好きの精神、
そこを改めるべきですよ。
あなた、稲垣で面倒見ましょうか？

つまんね〜こいつ

しんたさんみたいに語れないからつまんね〜

無学無能（嘲笑

玄米菜食にして、玄米も生にしてたべるようになったけれど
段々、玄米自体食べなくても平気になってきた。

晩ご飯はやきいもだよ。おならﾌﾟｯﾌﾟｰ（'･ω･`）ｸﾁｬｲ

↑うざい　うせてくれ

（';ω;`）ﾌﾞﾜｯ

（';ω;`）ﾓﾔｽﾐ‥

↑
いらね　どっかいけ　しっしっ

まみたん　もやすみ〜

荒らしは黙って立ち去りなさい。

健康法について、討論しましょう、討論を！
そして、融合させましょう！
稲垣と甲田を。

肉や魚ってたいした依存性はないけれど、砂糖や炭水化物への依存や
欲求ってすごいね。とくにクッキーやチョコ、甘い菓子パンなんかは
1ヶ月断ってもまだ食べたいと思う。タバコと同じくらい依存性があるかも。
もちろん、生命の維持のためにエネルギーは必要だけれども
砂糖は麻薬なのか！っておもうくらいだ。
そして、砂糖断ちしてから頭が驚くくらい働き、かつ疲れないようになった。

砂糖は麻薬だよ。４ヶ月我慢できたけど、ここにきて爆発しそう！
常にケーキ、ドーナツ、菓子パンのことが頭から離れん。やばい。
肉、魚は全く平気だね。あと酒、たばこ、コーヒーにかなり依存してた
けど、３ヶ月目くらいから体が受けつけなくなった。ちょっとでも
口に入れると、激しい動悸で死にそうになる。
離脱できそうです。

なかなかいい感じだね。
その調子で頑張って下さい。

>>808
そんなに！？
もどかしいですね

人によって違うんじゃないかな〜、元の体調がどうなのかもわからないしね。
というか、朝食抜きを1年続けた時の本当の効果とはなんだろう？

俺の場合はだけど、15日目ぐらいから調子が良くなって来て
3ヶ月目あたりが絶好調のピークだったけどな〜。
もう3年半近くやってるけど、それ以降そこまで劇的な変化も無く維持してる感じ。

その調子って、どの調子？

プラシーボ効果知ってますか？
甲田さんの著書をしっかり読みなさい。
マイナス栄養学がおすすめです。

しんたさん荒らさないでください

あなたは負けたわけじゃないんです、現実世界で頑張ってください

朝食抜きになれるというのは、夕食後の消化・吸収、睡眠中のろ過、
午前中の排泄の流れができること。夕飯は午後6-7時には済ませて
夜は早めに床について、午前中は水を飲む。

そんなつまんね〜人生送れるか
首吊ったほうがましじゃ

>>825-826
断糖は断食よりも難しいよね。

果物蜂蜜はいいんだよね

黒砂糖はおｋだろ

リンゴとか黒砂糖食べたら、さらに甘いものが食べたくなるので
極力、果糖も黒糖も摂らないようにしています。

おなかﾍﾟｺﾘﾝなのだ。

でも甘いものを食べなかったら脳は何をエサにして働いているのだ？
脳って、糖分でしか働かないって言わないか？

糖分ていうかブドウ糖でしょ？

脳はブドウ糖だけでなく、ケトン体も使いますよね？

>>840
きみ、どうでもいいから、甲田先生の本一冊くらい読んでから参加してくれ。

うん、甘いものはやめられない…orz

甲田さんの書籍を読んでから質問しなさい。

一冊だけ読むとしたら、どの本がいい？

マイナス栄養のすすめかな。

『奇跡が起こる半日断食』が一番売れてるようだけど。

(´-ω-`)もふもふするお

>>846
実践するのなら、赤池キョウコの黄色い本がわかりやすい。
マンガがあったり、基礎の基礎のところが書いてあったり。

少食が健康の原点にしなさい。

もふもふ

断食療法の科学も良いかも

白砂糖は体に悪いと思うんですけど、
黒砂糖、きび砂糖、甜菜糖、オリゴ糖、蜂蜜、メープル・シロップ、ラカントSは
体に良いんですか？

良くはないよ。影響が弱いだけ。
黒砂糖は白砂糖の3分の一ぐらい。

>>847-853

ありがとう。
しかし意見がバラバラだな。
これぞという決定版はないみたいだね。

>>854

どれも体にいい。
遭難して一ヶ月食べ物にありつけなかったと考えてみ。
それらを食べた人間と食べなかった人間でどちらが生き残るか。

>>855
良くない理由は何ですか？
甲田式では黒砂糖も蜂蜜もメニューに含まれていますけど。
甲田本には蜂蜜断食についても書かれていますし、
すまし汁にも黒砂糖は使われていますし、
石原式でも黒砂糖は使われていますし、
黒砂糖は寧ろ血糖を下げるという説を唱える専門家もいますし、
古代ギリシャ哲学者のピタゴラスも蜂蜜を摂っていたみたいですし、
ラカントSにも副作用は無さそうなんですし、
黒砂糖、きび砂糖、甜菜糖、オリゴ糖、羅漢果、蜂蜜、メープル・シロップが
体に良くない理由が見当たらないのですが。

オリゴ糖って人工糖だよね？
あれって黒砂糖や蜂蜜と同列にしていいの？

>>855
断食、少食時に規定量だけならならOkってこと。
普通に食事してたらどれでも糖分取りすぎになる。

馬鹿者。グロミューを溶かすんです。本を読みたまえ。馬鹿者。

黒砂糖、きび砂糖、甜菜糖、蜂蜜、メープル・シロップは完全に避けた方がいいという事ですね？
羅漢果、マービーも避けた方がいいんですか？

当然です。

甲田たんの本買ったお。
まみたん繊維食べるとお腹が張るお。腸マヒだお。
（´･ω･)ｼｮﾝﾎﾞﾘ

うるせえよ　どこかにいってくれ　↑
そのしゃべり方気持ちわるいからやめてくれ

蜂蜜はとりすぎなければ体にいいものだと思ってるのだけど

まみたん　腸マヒだお

また、馬鹿の自演が多いな。
一体一人何役やってるんだ？
食の影響か、いかに病んでいるかがよくわかるわ。

けんかｲｸﾅｲ

まみたん迷惑かけたお。
もいっこの方に引っ越すお。(^ω^)/

断食なんてしてる障害者まだいるんだ
そろそろ稲垣式にしてみるのもいいんじゃない
>>869
こんなクズの溜まり場にいない方がいいお

日野原先生の食事

ttp://iron.cocolog-nifty.com/blog/2006/01/post_fdcb.html

これくらいが継続しやすいかな

>>870
アホカドもまみたんとどっかへ行け！

ばかもの。

病院に行ってきました。８月上旬から動悸、胸痛が続いて死にそうになった
ので・・・。あと顔に死相が出たのと、死兆星が見えたからです（ウソです）。
でも４ヶ月で１０キロ痩せ見た目ガリガリになり、顔には濃いくまとシワができ
今にも死にそうな感じです。
医者になんでこんなに痩せたのか聞かれたので、甲田療法のことを話したら
めっちゃ怒られました。「今すぐやめろ！甲田先生に電話してやる！！」と。
「亡くなりました」と言ったら、看護師たちは笑ってました。

動悸などの症状は好転反応なのでしょうか？毎日苦しくてしんどいです。
同じような経験された方、いますか？
まぁとにかく検査結果待ちです。また報告するかも

＞＞「亡くなりました」と言ったら、看護師たちは笑ってました。

ワロタ

>>874
さくらに相談しな。

>>873
コアリクイのエサは引っ込んでなｗ

>>874
貧血になってませんか？
動機は好転反応という範疇には入れない方がいい。
魚とかを徐々に増やしていって体力の回復をはかってください。
甲田医院の「さくら」にも相談してください。

医者にかかったのなら指示を守ることも大事になりますね。

な、なんでそんなに急激に痩せたの？


アポカドまみたん

ブスと馬鹿でお似合い

公式に先生ご逝去の報が掲載されたね。
息子さんが挨拶してる。
http://www.kouda-clinic.jp/index.html

息子さんもお医者さんで、ある意味跡継ぎはいたんだなぁ。
渡辺先生のところは療法そのものを息子さんが継いでいるから、
いずれ正先生が亡くなられる時がきてしまっても、
医院としては続いていくと思っていたけど、
そういう意味では甲田先生のところは一代限りなんだと考えていた。
とはいえ、息子さん大学の准教授だから甲田式の継承者にはならなそう。
http://www.med.kindai.ac.jp/pubheal/
（↑この写真の中の誰かが息子さんなのかな）

公式の中に「新院長甲田幹子」ってなってるけど、
これは誰だろう？
厚労省の医師検索システムでもでてこなかったんだけど…。
甲田医院は普通の内科の診療所になるのかな？
それともいわゆる医学とは別の療法の道場になるのかな？
（さくらの健康道場として続いていくの？）

>>874
昔同じような状態になった。その後食べまくりピザになった。今は標準体重に戻ってる。

>>879
誰でもガリガリになると思うよ
俺は一時期ベジタリアンやってたけどふぬけなったよ
よくベジタリアンになるとイライラしないとか言うけど、確かに怒ったりしないけど楽しくもないし悲しくもない
今まで泣けてた映画も泣けないし、バラエティー番組もバカみたいに思えてた。悪く言うと喜怒哀楽がなくなっていつもぼけーっとしてた。あと性欲も全然無かった。
結局は自己責任だけどいろんな人の食事法のいいとこどりをするのがいいと思う
俺はいま朝は果物、昼は炭水化物中心、夜は炭水化物抜いてタンパク質中心の１日４食でやってる

>>876 >>878
ありがとうございます。さくらに相談してみます。
さすがに怖くなって、あじの干物買ってきました。

>>879
４ヶ月で１０キロって、やっぱ急激なんですかね？
甲田先生の本を読んで、自分なりに解釈して小食生活送ってたんですが
難しいですね。体調が落ち着いたら、渡辺医院に行ってみようかなと
思ってます。

渡辺医院に行けるなら、なるべく早く行った方が良いかも。渡辺医院の実力は知らんが。

干物は脂が酸化してるだろうから湯で３０分くらいは茹でて脂抜きして
食うと良いんじゃね。間違っても今は固い骨と頭は食わない方が良い。

>>882
食べまくって、動悸はおさまりましたか？

>>883
すごいわかります！！喜怒哀楽はないし、性欲もない。
人としてどーなのん？とも思うけど、健康になって人並みの生活を
送りたい。葛藤です。こんなことばっか考えてると、健康になるより先に
精神やられるかもね

すぐにでは無いが動悸はおさまった。失敗しないためにもさくら、渡辺医院の意見を参考に。

>>874
いきなり２食の少食を実践しなかったかい？
それなら４ヶ月10Kgなんて普通だよ。
俺は、２ヶ月で15Kg痩せた。
周りからは癌じゃないかと言われた。ｗ
段階を踏まないとね。
その辺、渡辺先生の本にも書いてあるし、
甲田先生の本にも段階を経て実践していくプログラムもある。
まだ、エネルギー効率が悪いからそうなるわけで、
時期に太るようになるよ。
それまでは、段階を踏むことだと思う。

あとはあなたの価値観というか人生観にもよるね。

>>883
俺も甲田式とへんな体操厳格にやったら
ガリガリになって無気力、精力、体力なし、遅漏インポ、風に吹かれてヨロヨロ
急に経ったら目眩、座ったら尻の肉がないから痛い、血管浮き出て気持ち悪い
人には病人、堀が深くなって人相が悪いと言われてやめた

今は玄米菜食、フルーツたまに肉、魚
毎日ジョギング、軽い筋力トレーニングですこぶる健康

甲田式は肉は禁止なんですか？
さけとかかき、貝、小魚は縄文時代からとっていたから、
とるべきだという話もあるのですが・・・

病気を治す意味では、甲田式です。
しかし、人生を謳歌するには稲垣ですよ。

＞＞881
右隅の少し薄い方が、勝康先生です。

＞＞息子さん大学の准教授だから甲田式の継承者にはならなそう。
生理人類学系の研究論文は、西式甲田療法の治療例解析や、
マウスを使ったカロリー制限研究。
いずれ跡を継がれるのでは。。。

>>891
甲田式では小魚はOKです。

いりこいいよねー
食べられるいりこ
いりこの塩分を出汁代わりに野菜スープ作ってる。軟らかいいりこもウマー

>>888 >>889
ありがとうございます。さくらに相談してみます。

＞いきなり２食の少食を実践しなかったかい？

しました。段階踏むのがまどろっこしくて、早く効果を実感したくて・・・
でも死にそうになっては世話ないですね。これからは焦らずやっていこうと
思います。

運動しないと
成長ホルモン、副腎皮質ホルモンがでないから
老化促進して早死に

どす黒いゴボウみたいになって早死に

小食、亜鉛不足で早死に

こんにちは、
新谷弘実先生の新刊酵素力革命を読んでます。
すごく参考になりますよ。ファスティングに関しても説明されていて、よかったです。
酵素の力はやはりすごいです。

「西式甲田療法実践入門書」に動悸、不整脈が出たら半日断食（朝食抜き）は
中止したほうが良い、と書いてあったよ！で、体調整ったらまた始めれば
いいんじゃね？

しんたさんのおかげで酵素栄養学の素晴らしさを理解できました。ありがとうございました。

甲田式の処方箋にはエビオスやスピルリナが記載されていますが
これらを飲んでる人はいますか？

>>901
おいら、両方飲んでるよ。

スピルリナ飲むとウンコ緑色になりませんか？

連記すまん。エビオスは一応日本産のビール酵母で安心ですが
（硬化油をつかっているのでちょっとイヤですが）
スピルリナとかスピ〜っていう藻はほとんど海外製で
農薬やら抗生物質やらが恐くて飲んでません。

>>894
貝とかイカ、カキ、まぐろとかはダメですか？

最近「酵素が病気にならない体をつくる」鶴見隆史
っていう本読みました。野菜をすりおろして食べてます

>>903
スピルリナじゃなくて、青汁のせいじゃないか？

>>893 右隅の少し薄い方が、勝康先生です。
ああ！確かによく似てる！
現在のところは年相応ですね。

甲田幹子さんのことはご存知ないんですか？

>>881
ああ辛いなあ…

赤塚富士夫の方がクリエイティブ、楽しく、女にモテ、有意義で立派な短い人生

酒なしメシなしセックスなしモヤシ人間で長生きしても意味がない

時代は稲垣式。

トミー富岡の真似してもユーモアがないから
おまえのはただウザいだけ
人を不快な気持にさせるだけ。

>>909
人それぞれ。
酒やセックスにさほど興味ない人もおるじゃろう。

菜食は枯れる。
身体も心も。

まみたん今日もｻﾂﾏｲﾓ食べたお。

もう寝るお。もやすみーﾉｼ

いきなり二食にしても、別に問題なくね？

飢餓に近い状態を２日も続けたら、免疫細胞は細菌、癌を餌にしてかなり食い尽くす。
週に一度でも体が喜ぶものを好きなだけ食えば体は回復して、また何日かは粗食しても体調は良い。
大昔と同じ環境だな。男が狩に出かけてる間は妻子は菜食だ。その生き残りが俺達だからその生活でＯＫ．

まみたん、直メできますか？

酒なし、煙草なし、セックスなしの人生だけど十分に楽しい。菜食にはなりたくないけど、少食になりたいと思ってる。

アホカドはキモいから嫌です。

男は禁欲するとかってに食欲なくなって体にいいものがほしくなる
禁欲が簡単にできる人はある意味楽だな

ﾌﾟｯﾌﾟｸﾌﾟｰ(o^o^o)ごぼうとにんじんとかぼちゃ。
繊維いっぱいでお腹ﾎﾟｺﾘﾝだよー

まみたん　青汁ものむお

世界の王さん

癌になったら自分から発表するし
去り際も立派、人望もあるしやっぱり偉いよ

甲田さんは本売っといて
医者の癖にいまだに死因を発表しないんだからね

本代、スイマグ代返してほしいよ、くそじじい

そりゃ英語教材買って英語ができないのを教材のせいにして金返せっていってるようなもんだな。
ちゃんと勉強した人は病気治ってるぞ。

>>904
スピルリナは品質がいいらしい。
甲田さんが推薦したものだから問題ない。
その他はインチキに近いらしい。

>>905
知ってる限りでは、カキはOK
マグロは小魚でないから毎日は駄目かも。食物連鎖で悪いものが蓄積されてるし。
貝はいいと思う。
イカは分からないけど、食べ過ぎなければ何でもいいと思うけどね。

スピルリナ一日100mgって少ない？
http://www.d-sup.com/products/detail.php?product_id=124
飲んでるんだけど。

エビオス飲むと調子がいいけれど、食欲が増進してつらいね

まみたん毎日クロレラ舐めてるお。おいしいお。海苔味だお。

すぴるりな　ﾏｽﾞｰ


もやすみ…ﾉｼ

もやすみ

まっとうな往生じゃなかったから死因発表しないんだろ
本人、家族も無念のまま死んでいった。

立派な往生なら何も隠す必要ない

甲田式って禿げには効果あるんですか？

若年、中年男女の脱毛症に効果があったという話が
甲田先生の何かの本にあるよ。

通ってた小学校の上のクラスに無毛症の女の子がいたな。
根気強くやってれば治るのでは。

太ってたら脂肪で毛根に圧がかかるから髪細る

甲田式が効果あるわけじゃなく、痩せると禿げにくい

おいおい。
痩せているほうが禿げにくい？
統計的な根拠もなしにそういうことを確信してるから、キチガイあつかいされるんだよな。

まみたん今から断食するー！
o(^-^)o応援よろしくねー

甲田先生推薦品はスピレン、一日20粒
http://www15.ocn.ne.jp/~ykc-24k/html/goods/food/spiren.htm

高いねぇー

>>936
失敗しちゃえ。

>>934
って凄く頭が悪そう。

>>937
ホンマそうｗ俺にはきつい・・。
「Dr.スピルリナ」とか「スピレン」以外の安価（？）なもん使ってる方います？
先生は「スピレン」前提に処方してるんだろうけど他のスピルリナについてはどうなんだろう・・駄目なんかな・・。

私もスピレンは高過ぎて使えないから他の安いメーカーか
1日2枚の海苔を食べてる。
最近の海苔は石油高騰の影響で原価高騰してるのか値上げしない代わりに
昔に比べて海苔を薄く作ってるのか薄いので2枚に。

お腹ﾍﾟｯｺﾘだお（'；ω；`）

がんばれ

エビオスとビオフェルミンを飲んでるけど、菜食で欠けてしまう
ビタミンB12が補えない。アサヒのスーパービール酵母ZならB12が
入っているけど、エビオスとかぶる。

サプリが必要な食事法なんて、
やめてしまえ。

まみたんだよー
お腹すいたからすまし汁飲んじゃたよー(*^о^*)ﾝﾏｲ

まみたん、直メできる？

もうねるよー　アポたんもねなさい！めっ

>>945
グローミュー鍛えてる？
儂は
５月に暖房が要らなくなったと思ったら
６月に冷房が要るし
１０月に冷房が要らなくなったと思ったら
１１月に暖房が要るという
暑さ寒さに弱い体なので弱る

スピレン、エビオス全く気に留めてなかった。
でも強力わかもと食ってる。わかもと、ちょーうまい。大好物！！
エビオスはわかもと食ってるからいいとして、問題はスピレン。高いよ。
９４１のように海苔食べるか、しじみ汁でも飲もっと。玄米菜食じゃなくなるけど。

スピレン、エビオス全く気に留めてなかった。
でも強力わかもと食ってる。わかもと、ちょーうまい。大好物！！
エビオスはわかもと食ってるからいいとして、問題はスピレン。高いよ。
９４１のように海苔食べるか、しじみ汁でも飲もっと。玄米菜食じゃなくなるけど。

甲田式やると馬鹿になる

同じような内容の本を延々と出して金稼ぎ

どす黒いゴボウのくせに健康を語る滑稽さ

ふ〜ん

今日もすまし汁飲んだよー
オケツが滝みたいだったなあ(*^_^*)ﾊｽﾞｶｼ

お腹すっからかんで絶好調のまみたんなのであった。

寒さを感じる時点で、グロミューが機能してないですね。

まみたん、男だろ

しんたさん荒らすのやめてください

もやすみなさい

まみたん、直メできる？

「よく噛む」ということを甲田先生は言ってますか？
同じ量を食べるにも噛むか噛まないか大きいと思う。

>>909
ほとんど意識もなく介護を受ける毎日の晩年を何年も送った赤塚先生
本心は無念だったと思う、あなたはそんな人生をめざしているのですね

>>960
咀嚼は大切だよね。同じような食事でも時間がなくてあまり噛まないと
翌日のウンコは臭い。食材を選ぶ、調理法を選ぶ、分量を決める、は
当たり前だけれども、よく噛む、も忘れないようにしたい。

960さんは、甲田先生の書籍を読んでおられるのか？
にわかだったら、立ち去りなさい。

>>961
赤塚氏が、どう思っていたかはわからないが、彼に規則正しい生活はできなかった。
できないからこそ、あの作品が出来た。芸術家とは、自らの命を削って生み出すもの。

何の才能もない普通の人間には規則正しい生活が必要だけどね。

甲田式をストイックにやってたら
そういう活力、やる気、創造性、精力が失われる

アドレナリンがでない、興奮しない、インポニなる
男らしさ、女らしさがなくなり
何もかもどうでもよくなる

痩せこけ、体力が失われ、危機が起きたとき
真っ先に惨めに死ぬ

だから俺はホドホドに甲田式やってる

>>964
東京芸大学長だった平山郁夫氏は、「創作に全てをにふりむけるために」一日一食、少食、菜食ですが。

一日一食、少食、菜食で、赤塚氏とは対極的に確かに命を削ってると思うんだが。

色んな病院に行って「玄米菜食してます」と言うと
全部の医者が「たまには肉類を食べたほうがいい」と言う
「肌の艶がない」と言う

この医者たち全員、間違ってるのだろうか？

くだらない質問はやめたまえ。
肉が食べたかったら、稲垣に来なさい。

次スレは西式・甲田式・渡辺式とスレタイを変えて。

稲垣式もいれたまえ。

しんた式もいれたまえ。

童貞を馬鹿にされたしんたが荒らしています

いい年して何やってんだろ

>>973
Those who live in glass houses should not throw stones.

日本語でオケ？

>>974
五十歩百歩？

温冷浴の厳しい季節になってまいりましたね。

その心がいただけない。
いよいよ本番が来たとおもいたまえ。

最近、また自演やら、荒らしがひどいな。
邪道な健康法をしている人間は、心が病んでいる証拠だな。ｗ
かわいそうにな。

しんたさん、待ってます＾＾
粘着荒らしは無視してください

果物最高！！

肉最高！

次のスレタイは西式・渡辺式・甲田式でお願いします。

稲垣式もね！

今は果物の季節ですね
みかん　柿　巨峰　梨　栗　りんご　いちじく　

最近書き込みが少ねーな。
ガンガン書き込みなよ。

とある店のマスターの弁

最近うちの店にある客が来て困ってるんですよ。
本人はどうも居心地がいいらしくて、
営業時間の間、ずっと居座っているんですけどね。
他の客にお構いなしに、大声を出すわ、非常識なことを言うわ。
おまけに、周りの客に「
「お前の食い方は間違ってる」
「あのなぁ、食っていうのはなぁ」
「もっと、じゃんじゃん食わんかい」
と、説教までたれる始末。
おまけに、わけのわからん女か男かわからん奴まで紛れ込んできたら、
今度はそいつを口説いてるわけですよ。
それで、最近、すっかり雰囲気悪くなってしまって、常連がいなくなってしまったんですよね。

とあるマスターの弁２

以前、うちはフルーツを置いていないので、
「うちはおいていません」と言ったら、
「フルーツをおかないのはおかしい」とか、
「あんな栄養あるものをなんでおかないんだ」とか、
「酵素がどうだこうだ」
グダグダ理屈をこねて延々絡んでくるんですよ。
周りの客にも、「あなたフルーツを食べないとだめですよ」とか、
「今日も朝からフルーツで快適です」とか
店で叫ぶんですよね。
それも、一度や二度ではなく、
数ヶ月にも渡ってですよ。
まったく、何の恨みがあるか知りませんが、
おかげで、すっかりうちの店評判悪くなってしまいましたよ。

とあるマスターの弁３

こちらは本当に、心の底から困っているのに、
それに気がつかないで店にいついちゃうんですよ。

よけいなお世話って言うんですかね、
うちが好きで集まっているから良い雰囲気だったのに、
突然、「なんで前のマスターは辞めたんだ。
勝手に辞めて理由を言わないなんて卑怯だぞ」とか
わけがわからないことを言い出しましてね。
本当は「わけわかんないのはお前だよ」とか
叫びたくなりますよ。

最近はＫＹなんて言うらしいんですが
空気が読めないやつっているんですよね。
ほかの人が好きでやっているのに、
自分が絶対、俺様の言うことが正義みたいな人。

正直言ってもう来ないでほしいんですが、
そういう迷惑な客ほどずっといるんですよ。
本当に困ったものです。

>>986
お前のせいなんだが

次のスレタイは

【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食・生菜食健康法 part18

でお願いします。

>>991
お断りです。

九司式石原式日野原式は？

断る。