1 :
優しい名無しさん:
強迫性障害(OCD)と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた心の病気です。
現在は「強迫性障害」と呼ばれています。
■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part67
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1357921490/ −はじめに−
基本的に sage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。
次スレは
>>980が立てること。(駄目なら直ちに安価指定)
営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。
このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。
↓ メンタルサロン板のスレはこちら(のんびり雑談できます)
強迫性障害の人集まれ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1267295383/ 固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)
罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!
また、強迫はストレスが溜まりやすく、書き込み内容も刺々しくなりがちです。
自分の書き込み内容に罵倒文句が入っていないか、送信する前に見直しましょう。
>>2-16あたりもご覧ください。
2 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 14:10:58.15 ID:dyOKAXPK
【強迫性障害Q&A】
Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか?
A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって来て、
何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、
忘れ物をしたのではないかと考えて確かめる(確認強迫)、
誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて周りの人に確かめるなど
を主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。
強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある。(通常どちらとも)
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、極めて強い不安や嫌な思いを伴い、
払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に深刻な影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様なもの。
非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響をきたしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)
3 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 14:11:15.48 ID:dyOKAXPK
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?
A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
精神科が専門分野となります。
名前の似ている神経内科はこの分野とは別になりますので注意して下さい。
強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは異なるものです。(依存症)
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安障害)
そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。
強迫行動を見せる人の殆どは強迫性人格障害を持ちません。
強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、
頑迷で、こだわりに振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。
自分の行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。
4 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 14:12:28.54 ID:dyOKAXPK
Q3.強迫性障害は治るの?
A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかっています。
但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・ 薬物療法
強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール)
強迫性障害には、即効性があります。
副作用としては、のどの渇き、便秘等々があげられます。
b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、
選択性セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと効果を表すものです。
副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。
c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン)
SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。
他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、安全性が高いという特徴を有しています。
それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。
また、欧米では、サータリン(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類のSSRIが使用されています。
Q4.死にたい、誰か殺して、自殺したい等は書いていいの?
A4.懸命に努力して治そうとしている人がいるのでせめて辛い苦しい程度にしましょう。
5 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 14:12:53.72 ID:dyOKAXPK
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
A.強迫または制縛(あるいはともに)が、少なくとも2週間の間、ほとんど毎日存在していること。
B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は、次にあげる特徴をともに有し、これらのすべてが存在すること。
(1) 強迫症状は、患者の心に発したものであると認識されていて、他者からまたは何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと。
(2) それらは、反復して起こり不快で、少なくとも1つの強迫または制縛は度を越していて不合理なものであると認識されていること。
(3) 対象者は、それらに抵抗しようとしている。(もし非常に長期間にわたって続けば、抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)
少なくとも抵抗し難い強迫が1つは存在していること。
(4) 強迫思考や強迫行為を実行することは、それ自体楽しいものではない。(緊張や不安から一時的に解放されることとは区別せよ)
C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり、通常時間を浪費するために、対象者の社会生活や日常の仕事の妨げになったりする。
D.主要な除外基準:この強迫は、統合失調症とその関連障害(F20-F29)、あるいは気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと。
6 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 14:13:18.33 ID:dyOKAXPK
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版)
A.強迫観念または強迫行為のどちらか。
(1)、(2)、(3)、および(4)によって定義される強迫観念:
(1) 反復的、持続的な思考、衝動、または心像であり、それは障害の期間の一時期には、
侵入的で不適切なものとして体験されており、強い不安や苦痛を引き起こすことがある。
(2) その思考、衝動または心像は、単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない。
(3) その人は、この思考、衝動、または心像を無視したり抑制したり、
または何か他の思考または行為によって中和しようと試みる。
(4) その人は、その強迫的な思考、衝動または心像が
(思考吹入の場合のように外部から強制されたものではなく)
自分自身の心の産物であると認識している。
(1)および(2)によって定義される強迫行為:
(1) 反復的行動(例:手を洗う、順番に並べる、確認する)または心の中の行為
(例:祈る、数を数える、声を出さずに言葉を繰り返す)であり、その人は強迫観念に反応して、
または厳密に適用しなくてはならない規則に従って、それを行なうよう駆り立てられていると感じている。
(2) その行動や心の中の行為は、苦痛を予防したり、緩和したり、
または何か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている。
しかし、この行動や心の中の行為は、それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
現実的関連をもっていないし、または明らかに過剰である。
7 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 15:29:18.36 ID:dyOKAXPK
(つづき)
B.この障害の経過のある時点で、その人は、その強迫観念または強迫行為が過剰である、
または不合理であると認識したことがある。
注:これは子供には適用されない。
C.強迫観念または強迫行為は、強い苦痛を生じ、時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)、
またはその人の正常な毎日の生活習慣、職業(または学業)機能、
または日常の社会的活動、他者との人間関係を著明に障害している。
D.他のT軸の障害が存在している場合、強迫観念または強迫行為の内容がそれに限定されていない。
(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ、
抜毛癖が存在している場合の抜毛、
身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配、
物質使用障害が存在している場合の薬物へのとらわれ、
心気症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとらわれ、
性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ、
または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考)
E.その障害は、物質(例:乱用薬物、投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用によるものではない。
8 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 17:57:58.81 ID:dyOKAXPK
9 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 18:06:28.32 ID:dyOKAXPK
10 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 18:18:57.89 ID:dyOKAXPK
11 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 18:32:54.47 ID:dyOKAXPK
【備考】
・強迫は甘え
・強迫の原因は発達障害(決め付け)
・俺は強迫治った自慢
等の話題は禁止でお願いいたします。
また、
・他の病気の方が辛い
・俺の症状の方が重い
といった他者との無意味な比較もお控えください。
そのような書き込みは毎回荒れる上に大した議論にもならないので華麗にスルーしましょう。
レスを書き込むときは、ヌクモリティを忘れずに。
なお、誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。
では、どうぞ。
12 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 19:42:25.07 ID:uZsGRB4H
毎回言ってるけど、
>>4の
>Q4.死にたい、誰か殺して、自殺したい等は書いていいの?
>A4.懸命に努力して治そうとしている人がいるのでせめて辛い苦しい程度にしましょう。
は不要論もあるけど、入れるなら
>>12へ入れてください
それと
>>8の勝手に削られた部分を戻してください
>「にくちゃんねる」:スレタイ&番号検索
>
http://makimo.to:8000/ 早くテンプレなおらないかなー・・・・・
13 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 19:44:46.95 ID:dyOKAXPK
今回このスレ立てるの初めてだから気が付かなかったんだよ。
連投規制により数時間がかりで立ててみれば、チクリと刺された。
14 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 19:44:52.58 ID:uZsGRB4H
15 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 20:13:56.39 ID:r6pD7cFr
なんで強迫性障害なんて名前にしたんだろう。聞いてもどんな病か想像出来んし寧ろ誤解を招きやすい
せめて不安性固執症とか、頭の病気とわかるようにしてほしいわ
脅迫なのか性障害なのか神経症の類じゃないのかとか勘違いされやすい
16 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 20:41:58.04 ID:dyOKAXPK
数時間がかりで立てたが、誰も一乙してくれない。
もう立てないからな!
17 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 20:57:32.16 ID:Sgb6R3/e
誰かにほめてもらうためにスレ立てってするわけじゃないし・・・
時間をかけた=ほめられることでもないし・・・
スレ立ては
>>990がお願いされてたから宣言してからのがベターだったし・・・
ま、前スレ終わってないのとちょっと過疎ってるのが原因でしょうね
>>1乙
18 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 21:06:01.25 ID:r6pD7cFr
19 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 21:20:41.50 ID:+k2yruGa
乙
20 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 22:18:34.31 ID:xBxxu+Pw
【日本は少子化対策を1番に考えて子供がいる家庭のみ優遇、犠牲は必要】
煙草大増税は必要、パチンコ大増税は必要、子供の保険料は全国一律中学3年生まで300円(日本人のみ)
少子化対策として30歳以上の独身者には独身税を導入(年齢に応じて金額を上げる)
少子化対策として子供なし(既婚者含む不妊夫婦も例外なし)には子供なし税を導入
既婚者子持ちには、大金を払ってでも子供大手当を支給(上限2名まで)
一家に1匹はペットを飼っていい、子供がどうしてもできない人や1人しかできない人、老人への対策
1匹のみ動物保険料、動物病院医療費等格安にする(2匹以上は金額を大幅に上げる)
障害者には支給額をもう少しあげても構わない(障害基礎年金のみ厚生はもともと多いので不要)
また障害者に子供がいる場合は子供に対する金額をもっと増やす(上限2名まで)
国民の安全の為に早期てんかん、統合失調症、重い睡眠障害は運転免許剥奪、罰則は厳しくする
ワープアのが人として立派、ニートは強制労働、従わない場合は逮捕
税金泥棒の生活保護は廃止、フードスタンプ制か現物支給、生活保護受給者は町で何個かの居住区作って暮らす
医療費無料も廃止し保険加入、一般人と同じ金額を支払う
年金受給者は、受給者数に対して金額を下げる、現在年寄りが多いので金額を大幅ダウンさせる
定年は60歳制度にする、厚生年金も60歳から支給、これにより就職難の問題が解決される
年金は強制取り立て、職場やバイト先からでも強制徴収、未納者は国家違反者として逮捕
納税者から収入を得ているので日本の財政困難に合わせて、議員、公務員は全て年間収入30%カット、更に人数削減
尖閣諸島、竹島、北方領土は日本の領土、日本国民はこれを忘れない
在日含む外国人には基本何も支給しない、税金は全て大増税、朝鮮学校は全て廃校にする
この文面に意見や文句を言うやつは生涯孤独死する(呪い)、この呪いに関しては無効化する事ができない
21 :
優しい名無しさん:2013/02/26(火) 22:32:25.18 ID:+k2yruGa
22 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 00:50:56.05 ID:YKx47HPH
23 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 02:14:56.12 ID:hc2B6o6e
自閉症の小卒キチガイです、ある人の脅迫観念が頭から離れず死にたいです、
処方している薬はルボックスという外国ではのど飴ていど扱いの子供のおやつです
効き目が無いので薬を変えようと思っているのですが、一般に強力と呼ばれる薬を教えて下さい
@キチガイ
24 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 04:17:04.33 ID:/fmvc+Mj
25 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 06:37:03.03 ID:B2VlmiJ4
>>1おつです
強迫と同時に胃腸炎と皮膚病にもなってるけどストレスが原因かな
あと髪の毛も抜けるし、頭オイリーになったしまだ若いのに白髪が10本生えた
強迫のせいか、ストレスのせいか、不規則な生活のせいかな
書いてて思ったけど全てが原因かも
26 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 10:02:10.18 ID:8mWN8mKV
だいぶ前だけど強迫なのにアナフラニールとかデパスっていう強迫にはあまり使わない薬を処方されて余計悪化したことがる。
27 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 13:14:34.59 ID:4pi8i0Ix
アナフラニールは定番中の定番
デパスもべつに普通
28 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 14:29:23.69 ID:zB1fEsk9
29 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 14:39:08.16 ID:O3FwZiYf
スルーしようぜ
強迫持ちだからこそ、余裕を持って生きようw
30 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 15:33:31.52 ID:FIR+MGrQ
ここ最近悪化が酷い・・・
もう何もできない状態
たとえば店で買い物して終わっても床に何か模様が見えるとそれが
何か危険なもののような気がして何度も行ったり来たりする・・・
目に入ったもの全ての情報が完ぺきにインプットされないと行動できない・・・
買い物も数時間かかる・・・
もう嫌だ・・・・
31 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 16:23:19.22 ID:Kcts/q9q
18才です
保険適用で親に見つからずに精神科を受診するのは、成人してからでないと無理なんでしょうか
親は精神病に理解がない上に、受け入れられても逆に気を使われてストレスになりそうなので
32 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 16:30:14.46 ID:Kcts/q9q
内容は縁起恐怖で、今年浪人します
強迫性障害の方の浪人はかなりストレスになりそうなので不安です
慢性的な不安感と観念に対する思考による集中力の欠如、無気力感、人間性の安定が無いので乗り切れるかどうか。
そういうものが薬でどの程度寛解するのかも教えていただけると幸いです
33 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 17:03:00.66 ID:TIv1W9qp
>>31-32 ぐぐれば出てくるよ
自分で問題を解決する努力もしてください
34 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 17:15:30.76 ID:oK3LXyBy
>>30 お疲れ。
健常者からは正気を疑われるその症状も、
俺らなら理解できるよ。
少しずつ少しずつ、曝露行動していこう。
35 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 18:02:13.97 ID:FR0l7SZ8
>>31 精神科じゃなく心療内科行ってみれば
親への言い訳は浪人で胃がキリキリしたんだでいいじゃん
でも病院行かないとヤバいくらいならその内、親に強迫とバレはしないけど
強迫が原因でぶつかることになる
36 :
優しい名無しさん:2013/02/27(水) 20:50:12.17 ID:Kcts/q9q
>>33 調べました。総合病院が良いとわかりました
>>35 ありがとうございます
それ良いですね。2chでここまで有意義なレスを見る事ができるなんて感動です。
実際強迫でストレスが倍増されて便秘や胃痛の症状が出てるのでいいかもしれません。
強迫が酷く寝込んだ時に叱られたりとか、ぶつかる事はままありますが、
なんとか上手く凌いでゆきたいです。
37 :
sage:2013/02/28(木) 00:38:21.98 ID:cjTuijpi
おそらく強迫性障害だと思います。
今までは生活に支障をきたすほどではなかったのですが、
高3の受験期になってからひどくなりました。
試験のたびに、携帯の電源は切ったかが気になり何度も確認するようになり
携帯を家に置いていっても、持ってきていないことを確認するようになりました。
試験中も気になって気になって集中できませんでした。
そのせいで受験には大失敗。センター試験も普段の点数よりもとても低くて
前期の志望も3段階ぐらい下げたものの、集中できず。
押さえの押さえぐらいつもりだった大学には受かりました。
正直この大学には行きたくないので浪人を考えているのですが、
強迫性障害が治らない限り繰り返す気がします。
どうすべきでしょう。治りますか。本当に情けなくて辛いです。
38 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 01:31:39.25 ID:EZm2pAL7
こんばんは
39 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 08:18:47.33 ID:7Th8Tl2A
>>31 18でも世帯が別なら大丈夫だけど
親が会社の健保かなんかで、扶養になってれば無理
世帯分離と言う手もあるが、働いてないんでしょ?
そんな事言い始めたら、親はかえっ て不信がるよ
>>37
40 :
39:2013/02/28(木) 08:24:09.20 ID:7Th8Tl2A
ごめん
無視して
総合病院行けばいいんだね
41 :
39:2013/02/28(木) 08:46:47.42 ID:7Th8Tl2A
>>37 途中にになってしまったので
自分の望まない大学に行っても後悔するだけだよ
まずは病院行って相談してみるのもいいかも
薬物療法もあるし
それで希望大学に入れれば自信に繋がるだろうし
「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35」と言う本も参考になるから読んでみて
42 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 08:56:25.12 ID:ZevdIZEb
唾液が気になってしょうがない。
特に唾液が多いわけじゃないけど気になってしょうがない。 これも強迫神経症かな?
普段うつ病で薬飲んでるけど時々こうなって調子が一気に悪くなる
普段皆さんどのような薬を飲んでますか?参考までに教えて下さい。
43 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 09:39:04.44 ID:xzsQ20/S
今までこの病気に苦しめられて32歳今から大学受験(臨床工学)は無謀ですか?
いままで高校卒業してからかなりブランクあります。
44 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 17:00:53.97 ID:r4TcyGpE
もう駄目だわ俺
店で買い物してセルフレジを利用してたら「あれ?俺今レジ通したっけ?」とか
数秒前のことすら記憶から抜け落ちるようになってきた
もうダメポ
45 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 17:13:30.96 ID:8eS8B0Xp
>>37 希望の大学が今より頭良いとこなら逆に今のままのがいい場合もある
勉強に集中できないのにさらに勉強が必要なところにいっても余計にハードモードになるだけ
希望の大学に入ることで強迫が減る可能性もなくはないけど
卒業できなくて中退した強迫患者はたくさんいる
それと通院や薬物療法は良い結果ばかりが出るものではない
今より悪くなる可能性もある
>>41が前向きなことしか書いてなかったからリスクも一応ね
>>43 年齢だけいわれても無謀かどうか判断できんよ
受験関係のスレいったほうがいいんじゃない、前もレスこなかったでしょ
46 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 18:35:15.82 ID:rSzk0AeY
最終的には自分のことは自分で決めるべきだな
金に余裕あるなら何でも挑戦すべき
自分は金無いから1歩踏み出すならまずアルバイトだからな〜
47 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 19:03:21.97 ID:QilQJlgI
>>43 臨床工学技士?
医療系は実習多いが一回り以上年下の奴らと混ざって作業するのは大丈夫?
新卒採用はフツーに考えて現役>>年取った新人だよ
業界の内情とか色々調べて決めた方がいいだろうね
48 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 22:38:32.06 ID:81VhgUD3
>>44 わかるわ〜自分もすぐ記憶が抜け落ちてしまう
さっきちゃんと〜〜したっけ?ってすぐ思ってしまう
例えばマスクした後は、唇を洗わなければいけないってルールがあるんだけど
たまに忘れる事があって、それを後悔するわけで
あれ、さっき唇洗ったっけ?ってすぐ考えてしまう
老人みたいな脳をしてるわ
49 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 23:16:23.29 ID:EZm2pAL7
車の運転の加害恐怖が辛いよー
50 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 23:34:49.82 ID:XnARDY+x
自分は逆に車の被害恐怖が辛いわー。
外出ると車にひかれるんじゃないか、と。
救急車で運ばれるんじゃないか、一生かたわになってしまったらどうしよう、面倒見てくれる人が誰もいない、と。
だから外出時は一応下着に気を遣う。
51 :
優しい名無しさん:2013/02/28(木) 23:58:46.31 ID:EZm2pAL7
>>50 なるほどー
被害恐怖はまだないなあ
自分は人をはねたらと思うと何回も何回も戻って確認してって繰り返してしまう
ほんとに辛い
10分で帰れる道に2時間とか3時間かけてしまう時も
52 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 00:42:52.06 ID:Ns+Lz1ki
<<49
俺の場合は、強迫観念が強く、車に乗れなくなりました。
人をはねてしまったらどうしようから始まり、アクセルを
思いっきり踏んで人に突っ込むんでは無いかとか、対向車が
きてるのに、ハンドルをきったらどうなるんだろう??
とか考えが止まらなくなり車に乗れなくなりました。
53 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 01:48:16.18 ID:Vc0B2NB7
>>52 俺も辛い
でも乗らない訳にはいかない歓喜だから、止むを得ず乗っている
日によって大丈夫な日とそうでない日があるから、そうでない日に当たると辛すぎる
54 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 01:54:08.40 ID:Ns+Lz1ki
>>53 日によってムラがあるんですか???俺は毎日強迫観念が沸いてきますよ。
53さんは、車以外に、例えば加害恐怖の強迫観念は浮かびますか?
俺は一応フルボキサミン飲んでますが全く効果はありません。
何か薬は服用されてますか?
質問ばかりですみません。
55 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:03:14.34 ID:Vc0B2NB7
もちろん強迫観念は毎日ありますけど、日によって強弱があるということです。
車の運転以外の加害恐怖は今のところはないですね
ただ加害恐怖以外だと思い当たるところでは、何か大切なものを落としたんではないかと何度も確認してしまったり、パソコンやスマートフォンの設定等を何度も繰り返し確認しないと気が済まなかったりといった症状があります。
病院にかかったことはまだないんです。
よって薬も服用してません。
全然大丈夫ですよ。
お互い話して楽になりましょう
56 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:10:26.46 ID:Ns+Lz1ki
>>55 55は49さんと同じ方ですよね・・・?
ありがとうございます。症状が軽くなる訳ではないですが、話すと
少し気分的に軽くなりますよね。車以外の加害恐怖は無いんですね。
俺は包丁を見ると、誰かを刺すんじゃないかとか、色んな観念が
浮かんできます。
でも個人差はありますが、加害恐怖に苦しんでいる人は結構居る
みたいですね。
57 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:19:52.55 ID:Vc0B2NB7
>>56 はいそうですよ
加害恐怖の典型ですよね
よく聞きますそういうの
車の運転はもうどれくらいしてないんですか?
そうみたいですね
自分は車の運転の加害恐怖から始まって、最近モノを落としてないかといった確認系の強迫が出てきた感じです
やっぱり車の運転の加害恐怖が一番辛いですね
車関係の仕事だったので、それで仕事もやめてしまいました
58 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:28:18.52 ID:Ns+Lz1ki
車は1年位ですね。つい先日頑張って乗ろうと思い、エンジンを
かけた瞬間、心臓がドキドキし始め無理でした。
俺は、確認とか手を洗うとかそう言った症状はないですね。
それも辛いかもしれませんが、加害恐怖は相手がいますし、
命に関わる恐怖なので、余計に苦しいですよね。
仕事辞めたんですか?俺も強迫性障害になってから、
仕事を辞めてしまいました。加害恐怖が酷い時は本当外に
でれませんから。
59 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:39:59.64 ID:Vc0B2NB7
>>58 一年ですか
だいぶ長いですよね
自分は車がないと生活できないところなので、最低でも週に一度は運転しなくてはならなくて辛いです
相手がいると余計に強迫観念が増すんです
よね
もう仕事をやめて一年です
就職活動するにも、運転の加害恐怖の強迫観念が襲ってきてなにも行動できなくなります
働かなければいけないのは重々承知してるんですけど、前向きに考えれば考えるほど意に反して強迫観念が襲ってきて、結局一年無職です
60 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:47:58.20 ID:IYvV8R/X
>>59 あっ俺も今無職ですよ。本当同じです。今月で仕事を辞めて丸1年です。
働きたいですよね、本当。でもこの病気の辛い所は、自分で自分の首を
絞めて、ドツボにはまっていくんですよね。
59さんは何故病院に受診されないのですか?
俺は四国なんで、薬物治療が限界みたいです。
もっと大都市だと、認知行動療法とか色々あるみたいなんですけどね。
61 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:54:28.43 ID:q8Qrndjd
62 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 02:55:00.05 ID:Vc0B2NB7
>>60 同じですねーすごい
自分は三月いっぱいで決まらなかったら丸一年無職です
前に進もうとすればするほど強迫観念が強く強く襲ってくるんです
正直、第一にお金がないということですね
あとは、どうも変なこだわりがあって薬の力は借りたくないんです
薬がないと生活できなくなりそうな気がして
自分は東海地区ですが、色々な療法があるみたいですね
でもどれも時間と費用がかかるものばかりで、あまりすすんでやってみようという気は起きません
63 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 03:01:11.89 ID:IYvV8R/X
本当同感いたします。
俺も薬物依存になったらどうしようとか、薬飲んで余計におかしく
なったらどうしようとか悩みまくりました。でも、もしかしての期待を
込めて病院へ行ったのですが、効果は・・・・・。
東海地方なんですか〜。名古屋に良い先生が居ると聞いたので、
今度行こうかなと思っております。
64 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 03:06:33.51 ID:Vc0B2NB7
ここは雑談には適してなかったようですね
申し訳ない
メンヘルサロンの強迫性障害Part2スレに行くので、よかったらおいでください
65 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 10:28:04.84 ID:2ckN+h5k
普段の何気ない自分の行動に矛盾点があるとすごく気持ち悪くなって、何とかその矛盾が存在してもいいような理由を見つけようと必死になる。
例えばメモ書きをボールペンで書いてたのに勉強する時はシャープペンで書いたりすると、同じ字を書く行為なのに何で筆記用具の種類が違うのか自分でもすごく気になる。
それで筆記用具の違いを説明出来る理由を1〜2時間掛けて必死に探してしまう。
ネットで調べたら詮索癖とかいうらしい。
2〜3年前は全く気にならなかったのに何でこうなったんだろう?ハァ疲れる。
66 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 22:32:38.99 ID:vttsATXk
灰原「3回・・・」
光彦「何がですか?」
コナン「あの人が時計を見た回数だよ・・・いくら何でも多すぎると思わねえか?」
普通にあるから困る
67 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 22:54:22.96 ID:Q2y/8XW0
何か物を落としたのではないか?という強迫観念が出ると、
駅構内をうろうろ・・・・
はぁ・・・・疲れた
68 :
39:2013/03/01(金) 23:00:26.64 ID:cR2bsPXn
69 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 23:06:55.34 ID:ME/Ol6Gh
初めて書き込みます
前職が強いストレスを感じる職場であり周囲が自分を悪く思っていたり、職場にいると胸を締め付けられるような感覚、
頭がぞわぞわする感覚、気持ちを上手く伝えられないことなどが多くありました
転職後も周囲の目を気にする感覚や、時折息が詰まる症状が出てしまいます
出社途中ではガスに火をかけっぱなしにしていないかや、昨年12月にノロウイルスに
感染してからは電車の手すりに触れなかったり、潔癖症のような症状も出るようになりました
将来に対しては不安感しかありません
先日、ある女性と関係を持ちました
避妊はしっかりしていたのですが
相手がひょっとしたら妊娠しているのではないかと疑念を持ってしまい、
不安感がぬぐえません
なにより自分の甲斐性のなさや、相手に対して失礼なことを思っており自己嫌悪です
病院にはまだ行っていないのですが、最初の一歩が踏み出せないでいます
70 :
優しい名無しさん:2013/03/01(金) 23:31:33.38 ID:nbLIDFDP
今日も普通なら車で1時間で帰れる距離を2時間以上かかった。
帰り道が暗くて雨降ってると、見通しが悪い道で何かにぶつかってないか不安になるね。
特に対向車線の明かりで目がくらんだときにパニくる。
あと水たまりやライトの反射とかが道路で目に入ると、明らかに人じゃないのに人かもって不安になる。
昔はタバコ吸ってラジオや音楽聞きながら片手で運転してたのに、今は音も静かにして運転に集中して、
ぶつかってないか目と耳で確認しながらでないと運転できない。
それでもちょっと気になるとUターンあるいは車降りて徒歩で確認、やんなる。
71 :
39:2013/03/02(土) 01:48:29.49 ID:ENEKhLwd
>>69 実際ウィルスに感染したんだし、実際女とセックスしたんだから妊娠の心配はするわけで、正常範囲なんじゃないかなあ
それで仕事なんかに支障があるの?
72 :
優しい名無しさん:2013/03/02(土) 02:06:10.98 ID:q3eZLJsr
タモリ氏
名古屋人は東西「東京と関西に挟まれ独特の日本コンプレックスがある、
バカが多いだけの何もない田舎者、性質が排他閉鎖的、名古屋は日本一のブサイク女の産地
損得しか考えられない卑しい生き物、名古屋と関わると損をする
エビフライをごちそうだと思っている、名古屋弁は響きが世界一汚い」
脳みそ単細胞 キチガイ名古屋の念仏 豊田サムソン豊田サムソン
さすが洞察力が鋭い。
ドラゴンズが優勝すると日本に天災が起きる、日本に災いを起こす
球界を盛り下げる一番の害虫寄生虫、名古屋ドラゴンズは球界、マスコミ、野球ファンの一番の嫌われ者
勝谷誠彦。名古屋はキチガイ部落
mimizun.com/log/2ch/mass/990446305/
名古屋は異常なところだと先来思っていたがここまでキチガイ部落か
韓国人並みのキチガイを作る元凶、陸の孤島、もうひとつの北朝鮮 名古屋飛ばし
住みたくない町ダントツ1位『中日新聞』関係者この文章読んだら反論をしてみろ
73 :
優しい名無しさん:2013/03/02(土) 04:52:30.34 ID:wHElPGth
マジなんなんだろうね
記憶にも一応残ってるのに不安が浮かぶってさ
本当に落としたらチャリンって音や視界に入るんだよ
それはないんだから落としてないのに
もしかしたらが浮かぶ
糞脳みそに腹立つね
強迫あると普通に生きてきた普通人間をそんな不幸にして楽しいか?
あざ笑ってんだろ糞脳みそ!と頭で糞脳みそと会話しちゃう
人格障害にもなりそうだ、ならないけど
74 :
優しい名無しさん:2013/03/02(土) 21:40:52.55 ID:A4WsgciO
>>73 ひどくなると記憶に残らなくなるよ
だから認知症の薬で効果が出てるのもなんとなくガテンがいっている
75 :
優しい名無しさん:2013/03/02(土) 23:18:20.72 ID:SG8WyAAQ
強迫って認知症に近いもんがあるの?
認知症って脳細胞が死んでるんでしょ
MRI撮れば神経症や発達障害の場合は何も映らない
神経内科ではなく心の病気=精神科へ行って下さい、となる
76 :
優しい名無しさん:2013/03/02(土) 23:59:50.15 ID:A4WsgciO
認知症の一部の薬に効果が期待できるってだけ
グルタミン酸とかNMDAでぐぐると出てくるんじゃない
長文でもよければこことか
ttps://sites.google.com/site/ocdjapan/newsletter ここは他にも面白いこと書いてあったので一部コピペ
<OCDについて研究から言われていること>
・OCDに苦しむ人々がはじめてOCDを経験してから治療を受けるまで平均時間は7年。
・OCDは効果的な介入を行えば、必ず回復するが、現時点では慢性障害と考えられています。
・記憶に残されている回復率には幅があるが、自然回復率は25%
・行動療法、または行動療法と薬物療法を受けた場合の回復率はおよそ90%と高いです。
・薬物療法のみを受けた60−80%が症状の改善を見ました。しかし、薬物療法のみの場合、
回復しても70−90%が再発しています。
・行動療法を受けた者の80−90%は明らかな回復を見ます。75%は長期的な症状の改善が
見られる。症状が改善した者の内、20%に再発が見られました。
・行動療法の最大の問題点はOCDで苦しむ者の25%は行動療法を行うことを拒否すること。
・従って、実際の行動療法からの回復率はおそらく60%。そして、10−20%に対しては効果
がないです。
77 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 01:32:41.92 ID:izvsh8bY
病院行く気がなかなか出ないけど行ってみようと思えたよ
改善するなら
78 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 02:38:21.89 ID:/EzUnvBd
行くなら効果的に行動療法の指導ができるところ探してね
見ての通り薬物療法のみは想像以上にひどい結果
79 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 03:09:59.12 ID:vaYw0t79
しねぇから
80 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 04:18:27.30 ID:k1sE775E
精神科の多くは薬を渡すだけだからな
話も数分
薬依存の薬漬けになっていい客になるわけだ
81 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 05:48:40.44 ID:7gT8Q6sx
OCDの治療が受けられる医療機関検索
ocd-net.jp/search/index.html
kyou89.fc2web.com/k3_list.htm
申し訳ないのですが、直リンにしてない m(_ _)m
上記のサイトで探すのも良いのだけれども、
新患の受付お断りしている医療機関も増えてきているしね…
認知行動療法を受けてみたい人は、今現在通院中の病院で聞いてみて、
紹介状を貰ってから受診するか、直接問い合わせてから行く方が、
良いかなぁと思いますよ。
82 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 18:36:48.63 ID:JZVbuDKa
Facebook無くなれ
83 :
優しい名無しさん:2013/03/03(日) 20:17:59.48 ID:dSmEq5JS
84 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 09:03:01.57 ID:8Ixe0Hdv
大学で強迫神経症になってそれから20代後半に等質に
なった。でも、段階踏んで枠で社会に出直す出ることが
出来た。がここにきて数ヵ月とくに今日は顕著に強迫症
が出てきた。薬も増えた、今日は仕事は休む。Q&Aに
ほとんど当てはまる。
関わってるみんな気を使ってくれてるのは分かってる。
電車が怖い、車が怖い、facebook無くなれ
85 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 10:38:48.07 ID:JOQ5z2cV
>>84 >facebook無くなれ
なんでだよwww
86 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 12:36:16.67 ID:h1rObome
>>67 何か物を落としたのではないかという強迫観念俺もあるわ
それで自分が立っていたり座っていた場所をジッと凝視してしまう
他人から見ると何やってんだろうって思われてるんだろうな
そういう周囲の目線があるとわかってても止められない
87 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 16:57:03.72 ID:Djj/KqHR
他人に迷惑かけたり不快感を与えた気がして、過剰に悩むのはこの病気の症状だろうか。
すごく些細なことでも罪の意識がわいてくる。
88 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 18:29:16.51 ID:eHj+9qE9
大事なもの忘れてないかなって
カバンの中を10回くらい手で鍵や財布を確かめる
強迫扱いするほど困ってなかったけど
上のほうのレスを見て思い出した
まぁでもこういうのも根っこは同じかもな
89 :
優しい名無しさん:2013/03/04(月) 20:51:57.63 ID:TUNvS/Kc
>>87 そうだなぁ、強迫かもしれんが、他の不安障害の可能性も高い気がする
欝とか、別の精神疾患の可能性もあるぞな
90 :
優しい名無しさん:2013/03/05(火) 17:43:24.05 ID:bQRpU8H4
心療内科なう うつ病も患っててSSRI、SNRI、抗不安薬を飲んでるけどここ最近OCDの症状が酷いから薬をアナフラニールに変えてもらおうと思う 行動療法もやらないとだね
91 :
優しい名無しさん:2013/03/05(火) 20:03:16.57 ID:bQRpU8H4
医師に相談したらうちではアナフラニール含め三環系抗うつ薬は出さないと言われたよorz私は躁うつ気味のうつ病だから副作用で躁転する可能性が高いらしい そのかわりルボックスの量を増やしてもらった 少しは改善しますように
92 :
優しい名無しさん:2013/03/05(火) 21:45:56.32 ID:HWevNk7V
>>73 私も、私に強迫行動をさせる力に名前をつけて、そいつに勝たないと自由になれない(=治らない)と思い込んで戦ってたなー。
そいつの課すルールに全て従った上で完璧に強迫行為を完遂するのが唯一のゴールであり勝つ方法だと思っていた。
93 :
優しい名無しさん:2013/03/05(火) 23:08:36.60 ID:sm0RMlhB
自分家の向かいの高層ビルから誰かが監視しているのではないか??という強迫観念がある
カーテンが開けられない、ベランダに洗濯物が干せない
怖い、不気味だ、誰が何の目的で・・??
94 :
39:2013/03/05(火) 23:29:18.31 ID:zx6ZzoRV
>>93 そりゃ妄想だ
等質かも知れんから医者に逝け
95 :
優しい名無しさん:2013/03/06(水) 04:42:45.91 ID:M/+2AcIf
>>93 > 自分家の向かいの高層ビルから誰かが監視しているのではないか??
ここまでなら強迫
> 怖い、不気味だ、誰が何の目的で・・??
これだと糖質
悪化する前にとにかく病院に急げ
96 :
優しい名無しさん:2013/03/06(水) 10:57:36.09 ID:Dd/JO7Gk
サイロシビンについて語ろうぜ
これで完治した例もあるって聞いたんだがほんとなのかな?
97 :
優しい名無しさん:2013/03/06(水) 10:58:32.08 ID:JneWoQJ3
強迫の薬ってどんぐらいの効果があんの?
観念が浮かびにくくなるとか、
サイトによって言ってることもまちまちで情報が少ない。
薬飲まない方が、病院行かなかった方が良かったって人はいるかな?
98 :
優しい名無しさん:2013/03/06(水) 11:08:12.03 ID:Dd/JO7Gk
>>97 ちょうどいいタイミングでw
自分は使ったことないから人から聞いた話になるけど
日本で出されてる薬は症状を軽減させるだけで、薬だけで完治まで至った例はないらしい
飲むメリットがあるのは、生活のために一時的にでも症状を軽くしたり行動療法の効果をあげたいと思ったりしてる人にはあると思うけど、まあ人によると思う
情報全然ないよね。やはりちょっとするとアングラな部分と関わってきちゃうし特に日本みたいな国だとこういう情報はあまり出てきにくいんだろう
とりあえず日本にある薬を使うとしたら、依存性などのデメリットについてあらかじめ意識しておくってのが大事だろうな
正直病院は行かないほうがいいと思う
99 :
優しい名無しさん:2013/03/06(水) 19:45:38.11 ID:Rs2VhmLk
ストレス感じるといつのまにかお腹に力を入れちゃって痛いんだけど同じ症状の人いない?
俺は痛いんじゃなく胃がもたれたりして不快感や吐き気を感じる。
お腹がゴロゴロ鳴ったりもする。
とにかく力を入れたりそこに集中させると痛くなったり不快感が出ちゃうようだ。
マンション出たら黒い犬がいた
そいつが「お前どこに住んでんの?」と聞いてきた
「は?このマンションに住んでんだけど?」って答えたら「あっそ」みたいな感じだった
磯野ー 暴露反応妨害しようぜ
日常でちょっと嫌な事があると頭の中で何十回と思い出し不快なループ状態になるんですけど、これって強迫性傷害なんでしょうか?
分かる分かる
何度もその出来事のはじめから順を追って再生する
そうすることで自分を納得させたい、嫌な出来事を整理してクリアしたい、みたいな
でもなかなかクリア出来なくて、再生するのに疲れ、思い出す順番を間違えてまたやり直し…のループ
困るのは、それが終わるまで何も手に付かないこと
誰かと一緒にいたりやらなきゃいけない事があったりしても出来事再生が優先、不審人物っぽくなる
普通、何か悔やんでても目の前に今やらなきゃいけない事や相手がいたらまずそっちに取り掛かるよね?
これって単なる性格かと思ってたけど、強迫だったのかな
サイロシビンについてぐぐったみた
・アリゾナ大学の精神科医による臨床試験に参加した9人の強迫性障害症状はおよそ4-24時間にわたって完全に消失した
・日本での使用は許可されていない
・依存性はない?
・日本で使用されてる薬と違い薬単体で完治まで至る可能性が示唆されている
・海外での使用ならごにょごにょごにょ( 日本でも10年くらい前までは禁止されてなかった?)
ポイントは依存性がないかもしれないってところと根本的な完治が可能かもしれないってところかな
スレでもあまり話されてこなかったようだけど、皆さんはこの薬についてどう思いますか?
ちなみにひろゆきや伊藤ひであき?の話でよく出てくるマジックマッシュルームの成分がこのサイロシビンだとのこと
※このレスの内容はあくまでネット上のサイトを参考に書いたものなので個人として正確性は保証しないのと、日本での薬の使用を勧めるものではないということを明記しておきます
>>106 訂正
サイロシビンは日本での使用は禁止されています
携帯・パソコンのしすぎで目が見えなくならないか心配。何度もネットで調べてる。結局それで携帯使うのに笑
大丈夫だよね?
サイロシビンはウィキペディアの強迫性障害のページで見て俺も気になってる
ただその成分を含む新薬ができたとしても日本で認可されるのはアメリカのあとだろうし、俺らが生きてるうちにその薬が飲めるかどうかは怪しいよ
>>108 目が疲れることはあるだろうけど液晶画面の見過ぎで目自体が悪くなるという科学的根拠はないんじゃなかったかな
近視にはなりやすいかもしれないけど近視=目が悪いって必ずしも結びつけられるものとは思えないしね
自分は電気つけずにpc何年もしてるけど目は悪くないよ たぶん大丈夫
>>109 たしかに
望み薄だな 日本だと
TPPでどうにかならないかなーと思ってるがまあ難しいだろう
誰か情報とか、海外で飲んだ体験談あれば嬉しいんだが
>>108 俺はパソコン、ゲーム、読書、絵描きと目が悪くなることのオンパレードをしまくって裸眼視力0.02くらいのド近眼だが眼鏡すれば普通に1.0になるから安心しろ
レンズは厚くなっていくが、最近は薄くする技術もあってあんまり厚さは気にならんしな
強迫行為をしてしまったかもしれないと思うと不安が強くなる
もう強迫行為落ち着いてるのに
>>111 若いうちはいいが40代になって老眼入ってくると大変だよ
震災のテレビを見ていて、被災されたかたの経験は勉強になりそうだな
と思った途端、ちゃんと覚えなきゃいけない気がする
でも覚えなきゃと思うほうがなぜか覚えられない
絶対はないんだ
できる限りでいいんだよ
116 :
優しい名無しさん:2013/03/08(金) 12:45:13.79 ID:Lqugee3S
前スレで身長の事で書き込んだものです。
医者に相談したら、20歳ぐらいまで背は伸びるようですが、いろいろなサイト
見てますが、ほとんど中学や高校で止まるケースが多いです・・・
医者は医学部でそう習ったみたいですが・・・
弱お!CHARIOT!
>>116 巨人症と診断されたんじゃないんでしょ?
チビがコンプレックスの俺にしてみれば裏山
そうだ!チビは辛いんだぞ
>>116 え?デカいことが悩みなの?
でも2メートルはないでしょ?
チビ過ぎる男、デカ過ぎる女、どっちが可哀想だろう?
そんなことより、どうすれば改善するのだね?
改善はいくらでもできるよ
ただ完治じゃない限りずっと悩む事になるが
124 :
優しい名無しさん:2013/03/08(金) 23:05:18.44 ID:lBi4izZG
大きいりんごと小さいスイカはどっちが大きいんかなぁ?
風呂と寝てる時は不安から解放される・・・安らぎの時だ
126 :
優しい名無しさん:2013/03/09(土) 14:10:06.77 ID:yn9vGflY
風呂は安らげない
縁起系の思考強迫だから安らげる時は無いよ
羨ましい
老人の口ちゅぱちゅぱが耐えられん!
パキシルは効くんだが…性欲が落ちるのが困る
もぐらたたきのモグラのように不安がつぎつぎ湧いて出る
抑えるのに精いっぱいで最後には何もかも嫌になる
>>129 わかる、それで寝るしかなくなっちゃうんだよね
性欲落ちるのはつらいよね。
女だったらまだいいだろうけど
男で性欲がなくなるのは色々とヤバイ。
オナる手間が省ける、風俗に支出せず済む
この病気のせいなのか、オナってもちっとも快感がないんだが・・・
ちなみに薬は飲んでいないが、かなり長い期間患っている
なんで薬飲んでないの?
その場しのぎに過ぎないからデメリットある以上できるだけ使わないようにしてるって人は多い
>>128 老人だけじゃ無く汚い音出して食事する若い(40以下)人増えて外食はほとんどやめた
「わかっちゃいるけどやめられない」は甘え。
やめられないのは、本気でわかってないから。
>>134 薬飲んでないって、医師からもこの病気を認められてないってこと?
それだったらただ自意識過剰なだけじゃない?
医者に行って、診てもらって薬もらってから、初めて障害や病気って
認められるだろ。
医者にも行ってないでこの病気を語ってるのは言うとおり甘えだな。
>>139 医師から認められてる
ただ薬剤に副作用が出易い持病をもっていて
飲めないでいるだけ
なんというかバカに絡まれると不愉快だけどバカだからしょうがないと
仏の心を持つしかないだろう
安易に甘えと決めつけたがるバカ
こっちはどれくらいこの病気で苦しんでると思ってるんだよ
自分の知ってる事だけから判断しがちなやつはいるよな
医者に通ってないのにってい書いたはずだが。
まあ、この病気になった限り、自分も含めてみんな苦しいけど、
勉強や仕事は無理せずやってくことが大事だな。
医者に通うと甘えじゃなくなるのか
ふーん
固定観念に惑わされているな
>>139 俺はこの文面をみて、俺が医者に通ってない自意識過剰の勘違い野郎って
言われてると判断したんだけど、何、違うの?普通そう取らない?
>>144で
>医者に通ってないのにってい書いたはずだが。
とか、それは卑怯なんじゃないかと思うんだけど
個人的話からいつの間にか一般的な話になってる
勘違いした俺が悪いのか、勘違いするような書き方する相手が悪いのか
134で薬飲めない事情を書いておけば誤解されずに済んだのではないかな?
別に「あなたが悪い」と責めているわけではないからね
で、
>>147さんは薬物療法の代わりにどんな治療を受けてるの?
>>149 そうだね、次回からそうしよう
ただカウンセリング受けてるだけ
行動療法でもないから、何も意味ないんだろうな
>>148 マジでかー
じゃあ、バカは俺の方だったんだね
すまねー
>>139よ
>>150 > ただカウンセリング受けてるだけ
> 行動療法でもないから、何も意味ないんだろうな
どうなんだろう?
自分は医者から日記の様にというか、時系列で事細かぐらい何でも
伝えてほしいと言われている
すると、医者から指示されたりすることもあるんだけど、行動療法とは
また少し違う感じなのかも
ちなみにSSRIや三環系の薬は1年くらい前に卒業して今は頓服だけに
なったけど、良くなってる実感はイマイチかな
×事細かぐらい
○事細かいぐらい
失礼しました
153 :
優しい名無しさん:2013/03/11(月) 00:14:23.51 ID:1fisxBLk
諦めること
それができると治る
治そう治そうと思ってるうちは治らない
大雑把に生きればいいのか?
もともとパニック持ちで既にSSRI飲んでたけど、そっから強迫なったんだよな俺・・
まだ病院行ってないんだけど、精神科へ言ったら薬は必ず出されるますか?
ひとりで抱えてるの苦しくて限界で病院行こうかと思ったんだけど
ネットでいろいろ見てたら薬が怖くなってきて躊躇してます
離脱症状とかアカシジアとか
親にもいい加減、自分がおかしいのがばれてきて隠すのもう無理かも
薬も怖いけどこのまま強迫の症状に悩まされていく人生かと思うとぞっとするし
自力で直せないものでしょうか
サイロシビン
158 :
忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:3) :2013/03/11(月) 01:45:31.47 ID:LmxaDaV6
確認障害(ドアロック等を判ってても、何度も確認し、それでも納得出来無い)になってしまった。医者には薬を出しとくけど「自分で徐々に回数を減らす努力もしなきゃダメだよ。」と言われ、頑張ったら半年で日常生活には問題無い所まで回復した。
薬物療法も必要だけど考え方を変える事も必要なんだなと思った。
でもまだトラウマとかが残ってる。
発病して3年半、復職はまだまだ先の事なのかなァ?早く仕事したいよー(>_<)
159 :
優しい名無しさん:2013/03/11(月) 01:54:11.71 ID:hcSwCXI3
>>156 通院を続けてするのであれば、薬は出されると思うよ。
俺も抗うつ剤の薬は怖くて飲めなかったね。攻撃性が増すとか色々な
副作用がネットで調べると出てきたので。
結局薬飲んだけど、俺の場合は効かなかったよ。強迫性が薬を飲んで
治れば、皆苦しまないよ。俺も今度の治療方針で悩んでるよ。
貴方の悩みに答えられなくてごめんね
『不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す』って本はよかった。
他は、森田療法。
薬は、アナフラニール。
SSRI(ルボックス)は自分には合わなかった。
>>159 そんなことないです、レスありがとうございます
そうですよね、薬飲んでみんな直れば誰も苦しんでないですよね
自分はある事柄がいつからか物凄く恐怖になり、バカみたいだ、ありえないって思っていながらも万が一、億が一の恐怖が
とめどなく毎日出てきて、その不安を解消するべく手荒い、肌に触れるタオルや下着などの洗濯物を異様に増えて
自分で出した分は自分で洗ってたら
母に、何回も洗濯しておまえは何やってるんだ!と怒鳴られて大泣きしてしまいました
自分でもやめたいのに、この行動を起こさないと不安で仕方なくて
でも行動したあとはまたやってしまったと激しく後悔します
普通の生活に戻りたいですね
>>161 家族に隠すことないよ
相談にのってくれるだろうから打ち明けたらどう?
163 :
優しい名無しさん:2013/03/11(月) 04:22:52.68 ID:ExjrzT1+
自分も強迫性っぽい
こういう症状が原因でイライラして日常生活で突然キレだしたりすることってあるの?
>>163 キレだすのは別の病気か性格の問題
原因にはなるかもしれないけど、それは誰かと喧嘩したからとか受験のストレスだとかコンプレックスがあるだとかという原因とかと種類は同じ
強迫が特別に何か別の病気を引き起こすというわけではない
〇〇をしたから、〇〇になるかもしれない
ただし、この行動をしたら〇〇にならないという感じで
毎日過ごしてます。普通に考えたら、そんなことになるはずないのに
どうしてもこういう考えになってしまいます。普通になりたいなあ・・・。
166 :
優しい名無しさん:2013/03/11(月) 19:59:17.55 ID:Q8CvHo6w
>>164 サンクス!
そっかあ、イライラ以外はけっこう当てはまってたんだが
親父のタメ息がウザすぎて死にそう
ため息つかれると落ち着かなくなるし至近距離でつかれると汚れた気がして手とか顔とか洗わないと気がすまなくなるし
病気の話もため息の話も言ってるのに一向に配慮してくれる気配がないし
人の話なんてまじめに聞いちゃいないんだなコイツは
168 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 01:20:18.40 ID:FB7nGmuE
最近やっと強迫観念が去年や一昨年よりマシになってきた
後は、段々と良くなるのを待つだけだな・・・
よくなってるか悪くなってるかで気分も全然違うしな
170 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 02:29:29.73 ID:eVFPCJdR
躁鬱だった父が軽い鬱ですこし安定しかけたところて強迫性障害が出てきて、とにかく手を洗う時間や鍵のチェックが長い。
鍵とかはいいんだけど、手洗いやお風呂はそろそろ生活が出来なくなるかもしれないレベル。
手は20分洗ってから五分後にはまた洗ってと二回も三回も長々と繰り返して手の皮膚はボロボロでたまに割れて血が出てる。
お風呂もさっき入ったのにまた入りなおしたり、汚れが付いたと思ったら全部着替えないと気が済まない。
躁鬱の薬があるからまずこちらが大事でまだ強迫性障害のほうはあんまり先生もみられないみたい。
躁鬱は一度躁のときに入院したことがあるのでこれはなんとしても抑えないといけない
171 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 02:34:37.58 ID:eVFPCJdR
でもやっぱり手を洗い続けるのはこれ以上悪化すると生活できなくなるかもなので、すこしずつでも減らしたい
これって「分かっていてもやってしまう」って病気みたいなんだけど、水と石鹸で洗い続ける代わりにアルコール消毒薬を渡したり
汚れそうな観念を持ちそうな仕事をやるときはうすい使い捨てビニール手袋を使わせたりすることで少しはマシになるのかな?
飲食業の仕事なので正しい手洗いを正しい手順でちゃんとやれば殺菌出来ることは知っているんだけど、こういうことを伝える、教えることで少しは手洗い減ったりするの?
それともやっぱり薬と医者のカウンセリングじゃないと無理かな?
毎日どんどん洗う時間も頻度も増えているので正直怖いんだ
嫌われた人、実際に悪口言われた人にもう会うことないけど
自分の話題を出されて悪口言われてるかもっていう強迫妄想みたいなのがある。
こういうのどう消したらいいの。
>>171 薄いポリ手袋は役立つんじゃないかな
実際俺は使ってるから
でも、強迫性障害の治療の本質にはならないと思うよ
とりあえず医者に現状を話したあとどうするかだろうね
>>173 消す必要無い
一つの強迫観念が消えるのはその状況を受け入れたとき
「悪口言われてもいいや、ってか言われたからって何?」
って放置しとけば1週間もたてば少し思えるようになってくるはず。
理論で対抗しちゃいかんよ。それは強迫行為に他ならないから。
>>173 あんまり関係ないけど思い出した
学生の時いじめられてたけど同じような被害強迫観念あった
いじめのせいで頭痛や吐き気あって体調悪いのに学校1日も休まなかった
理由は休んだら自分が居ないから悪口言われそうって強迫
今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
>いじめのせいで頭痛や吐き気あって体調悪いのに学校1日も休まなかった
>理由は休んだら自分が居ないから悪口言われそうって強迫
>今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
>私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
これ特に下2行不安伝える度に誰からも口を揃えていわれるけど腑に落ちない自分がいる
人の目が怖くてどうしようもない
でも根本的に解決しない限りやはり全て一時的なものにすぎないのかもな
外に出るしかない
一人でいるとひどくなる
一番最初に最初に言われたことが 自分が悟った最後の境地でもあった。
181 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 18:45:27.50 ID:eVFPCJdR
>>174 ありがとう。とりあえず使わせてみる。
医者はやっぱり躁鬱の躁を抑えるほうを優先しているからなかなか難しいみたいだけど相談してみる
182 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 20:32:40.61 ID:B2GueJOn
>>180 そうなんですか!
自宅警備員なんで不安です
>今はなくなったから言えるけど、他人って私達が考えている以上に
>私に興味なくて普段は他の自分の悩み事とかで頭いっぱいだよ
そんなもんか・・
いじめっ子どころからクラス単位で完全に無視され
学年単位で陰口、無視、暴力を振るわれてたから
あまりそうとは思えないんだけど・・
そういえば、靴を隠されても通学の自転車をパンクさせられ悩んでいても
大勢の目の前で体に洗剤をぶちまけられて困っていても
自分の机いすが教室の端に追いやられ雑巾の山が出来たときも
皆滑稽な自分を見て笑っているだけだったな・・
それが辛かったのだけれども・・
もしかしてそこで滑稽な自分を見せずに頑張れていたら・・
いじめがあったとしても良い方向というか・・
思いつめるような事態にはならなかったのかなぁ・・
いろいろ難しいけれど・・
どれだけ君が辛く感じても、相手にとってはいたって平常運転なんだよ
ころがってる石ころを蹴るように、そういう人たちは誰かを貶すのさ
>>183 気にしないからこそそんな酷い事出来るんだよ
まあ、俺はそんな酷い事平気でする人間になるなら病気治らなくてもいいけどな
当時ならいじめっ子達は私をどういじめようか考えたかもしれんね
>>177の下から2行は今の自分とその後のいじめっ子達と思ってくれ
暴力なかったのが救いかな
クラス全体から無視されてたし担任からも無視でいじめ問題もスルーされてたよ
私の場合ラッキーだったのはクラスに1人だけ表立っては味方はいないが
影で支えてくれた幼なじみがいたことと、
あと元は明るいグループにいて中心の女に嫌われていじめが始まったので
下駄箱とかに呼び出されて暴言ぶつけられたけどいじめっ子相手に直接文句を少し言えたことだね
187 :
優しい名無しさん:2013/03/12(火) 22:46:36.72 ID:EYMkgWdw
こうなった原因はなんだろうって考えたら
人生に対する絶望感とか虚無感がある気がする
頭がスッキリして色々考えたら頭おかしくなりそうになるから
強迫の症状でごまかしてる気がする
確認行為がきつい...
おかげで、遅刻も
強迫行為を見込んで早起きすると泥沼にはまるから辛いところだね。
あー
どうしたら強迫行為をしなくてすむ?
ひたすら我慢するんです。受け流します。
自分はそうしてます。
193 :
優しい名無しさん:2013/03/13(水) 13:00:25.41 ID:l2fTWsxN
>>192 それができなくて困ってるんだが・・・・
できないのは甘え
>>193 強迫衝動が強すぎるんだね。
1回深呼吸してご覧なさい。
強迫は今の君みたいに懸命にあがけばあがくほど払い除けることはできない
共存して受け入れる事をしないと
忘れようとするほど忘れられないのよ
なんていうか、その日ごとに波がある気がするんだよな
調子がいい時は頭の中のモヤモヤというかザワザワが無くて全然気にならない
マンガ本とか読むと、ちゃんと内容を理解できるまで何度も同じ行を読んでしまう(酷い時は音読しながら何度も同じ行を読み直す)
あと前のページに書かれていた内容が「ありがとうございます」だったのか「ありがとうございました」だったのか?
みたいな些細な違いすら気になって、いちいち前のページに戻って確認する
調子が悪いと、かなり前のページまで戻って確認する時もあるんだが、そうなると当然めちゃくちゃ時間がかかる
ちなみにさっきPCの目の前でクシャミしちゃってPCと、その周りを30分くらい拭きまくって疲れた…油断したぜ
普通の人が俺の強迫行為をしてるところを見たら何かに取り憑かれたように顔を真っ赤にしてフゥーフゥーと息を切らしながら
変な動きをしてる変態だと思うんだろうな多分w
俺も本とかテキスト読むのに時間がかかる
DVDとか動画見てても前に戻って確認とかしてる
自分は本も新聞もザーーーッと流し読み出来る
TVやDVDもザーーーッと流し見出来る
しかし自分が喋った会話が酷く気になる
自分は何をどのように喋ったか、常に再生再生再生‥
独り言ずっと言ってる、ガチで苦しい死ぬ程苦しい
セリフ一字一句覚えないと気になる強迫やっと消えた
普通だと、一字一句あやふやな記憶で流してる
強迫観念本当にうざいよね
普通気にならないことに一カ所集中で細か過ぎに気になるから
馬鹿げてるのは漫画やドラマのセリフ一字一句気になるのに
背景や表情は気にならない強迫らしいバカバカしさ
強迫が他の強迫が出たことで全く平気になる事が多々あるのですが、
不潔強迫が治った所で根本の強迫は形を変えて存在するので意味がありません。
どうすればよいのでしょう……
203 :
優しい名無しさん:2013/03/13(水) 20:18:02.22 ID:AYGo85SN
自分、洗浄強迫と不安障害持ちと診断されてて、
強迫の症状(観念)が出てないときは、将来の事とか
凄く不安で、仕事の事とか後、うつ病みたいに体が重たくて
思考能力が極端に低下した感じなんだけど、
一度、洗濯しなきゃ、という強迫観念が出てくると、
それまでの体のだるさや動作のトロさや頭の回転の悪さが
まるで嘘みたいに、超高速で動きはじめる。
何だこれ・・・?
204 :
優しい名無しさん:2013/03/13(水) 20:25:53.33 ID:VRa1FpPD
強迫になってどんどん頭が悪くなってきた
頭の回転が鈍くなってきた
不注意が多くなってきた
会話のテンポがのろくなってきた
日常でミスが多過ぎる
段取りが上手く組めない
脳年齢テストやったら時に120〜130歳とかwww
頭だけ老人のようwww
親に生理的嫌悪がして実家ぐらし無理すぎる・・・
でも実家出たら出たで他のものを嫌悪し始めるかもしれない・・・
206 :
優しい名無しさん:2013/03/13(水) 20:52:30.82 ID:1qfpLtgz
>>204 わかるよ本当に 強迫になって薬を飲むようになってから頭が悪くなってきたような気がするよ
もともと俺は能力低いのに
薬を飲むと頭鈍くなるのか?
>>204 脳年齢テストで120歳って...
どういうテストなのか考えてたら、不覚にも笑ってしまった
失敬
前・前世紀から生きてるのか。
210 :
優しい名無しさん:2013/03/13(水) 23:28:46.87 ID:HhKwLgZ7
脳年齢テストも色々な種類があって
数字や図形を瞬時に記憶→後に記憶を引き出すみたいな
記憶系が特に駄目だった
しかし計算系など他は20代だったりして
脳の働きに差がある事が解った
湧き出る不安をどうやって抑えたらいいんだ
不安神経症は全て根源がある。
家族関係のストレスだったり(これが一番多いのでは?)仕事関係、学校関係だったり、
そのストレスが表現を変えて(脳内変換されて)表に出てくる。
不潔恐怖は、嫌いな人間がいてそれがストレスになると出やすいと医師が言っていた。
大元のストレスを解消しなければ、強迫をはじめ神経症は治らない。
薬は対症療法で一時的に治まったかのように見えて、
他のものに姿を変えて現れる事も。
不潔恐怖が治まったと思ったら鍵確認とか過食症が酷くなるとか。
どうでもいい事ばっかり気にしたりするの
どんな感じ?ソンな感じ
物の数を数えてる時に話しかけてくる奴うぜえええええええええええ!!
数える行為を中断したことによって、本当にその数字で合ってるのかって疑念が沸き起こってきて数え直しになるわw
>>215 分かる、俺の場合は数じゃないけど、手を洗って一からやり直しになる、もう終わりそうな時とかなると本当に嫌、人に見られてるのも嫌だけどな…
結局、悪いことは繰り返されるのかなあ…人生…。
人生うまく行ってないときはより強迫性障害がひどくなる
逆にうまく行ってるとあんまり気にならなくなってくる
本当に満たされているときは全然症状がなくなる
なんか読み返したら説教みたいな書き方になっちゃったけど
そうじゃなくてぼくのケースはそういう症状なんだっていうことを書きたかった
本当に満たされている日なんて年に3日くらいだし
実家から出ればずいぶんよくなると思うけど理由がつけられなくて出れない
逆なんじゃないかなぁ。
強迫障害がひどいからうまくいかなくなり、気にならないから満たされる。
自分は(今思えば)幼少の頃からOCDの症状に苦しんでいました
周りから変な目で見られたり学校で噂されたり、儀式のせいで体にマメが出来たり…本当に辛かった
今はSAD(社会不安障害)であまり家から出られず通院中です
ただOCDの方は通院前から自力で克服を試みていて、一時期よりは改善してきました
それで思い出しながら自分なりの克服のコツを書いてみた
ちなみに観念内容は、縁起(不吉な数字、神/仏/天罰)、清潔(無限手洗い)、
疾病(難病/癌/悪性腫瘍)、確認(PCの電源、持ち物)、形?(左右対称/順序)などでした…ふぅw
コツ
・今のこの「○○(=強迫行為&儀式)したい…」という衝動は「病気(異常)なんだ」と自覚・確認する(重要!)
・キリの良い時間(大晦日や月末、誕生日などの深夜0時ピッタリなど)に「今からやめる!」と決めて始めるのはNG
→失敗すると投げやりになったり、キリの悪い17日あたりが辛くなる
→「じゃあ、いつからやるの?」「今でしょ!」が合言葉
・強迫行為を力尽くで我慢するのは個人的には効果あった
→あと10秒我慢してみよう →あと5分我慢してみよう
→明日になっても「衝動」が残っていたら「儀式」をして良いから、それまで我慢してみよう…と伸ばして行く
(明日まで我慢しよう、と決めたときは紙にメモしても良いから、とにかく1日我慢してみる)
・また、今儀式をしてもまたやりたくなってしまう→ならば次の衝動でまとめてやればいいや、と思う→実際やらずに耐える
・強迫行為をしなくても観念や衝動が消えた経験を積み重ねていく
・「可能性(がある)」ことを考え過ぎないように頑張る
・強迫観念が沸き起こったときに、耐えて気をそらせる材料を用意しておく(ひたすら好きな歌を叫ぶ等)
清潔強迫
・「単に綺麗好きな人」と「病的に神経質な自分」の違いを考えて修正する
・汚れたらまた「来年あたりに」買えばいいや、と思う(実際買うのはもちろんダメ)
縁起、パターン強迫
・力尽くの我慢が効きやすい
あと、治まった強迫観念を思い出さない(これ書いててちょっと再発しそうになったwあぶぶ…)
何かあったら聞いて下さい…分かることなら書いてみます
みなさんが少しでも楽になれますように
長文失礼
何という今更な内容
考えてやめているようではまだ病気
無意識に強迫をしないようにまでなりたい
>>221 まるで自分が書いたかのような…
自分も、強迫が少しだけ良くなる時はそんな感じ。
>>222 根本的に治さないと再発するだけだしね
脳内の化学物質の反応の異常?が原因だって分かってるんだから
そこを治さないと。
一時的に気にならなくなってるだけでは完治してるとは言えないからなあ
集中しなきゃいけない時についつい余計な事を考えてしまって全然集中できないんだけど、
これも強迫性障害の症状の1つなんだろうか・・・
強迫性障害の人って部屋とかめちゃくちゃキレイなのかな?
俺の場合は部屋が汚いのとかは全く気にならない。いわゆる潔癖症に近い症状は皆無。
でも例えばマンガの内容がちゃんと頭に入ってるか不安になって
同じところを念入りに読み返したりすることはある。
テレビゲームでも自分の中で確立された行動パターンがあって、それが崩れるとやり直してしまう。
ちなみに自分はまだ病院には行ってないので医者から強迫性障害だと宣告された訳では無いですが、
自分の中で自分が強迫性障害だという確信はあります。
>>222 スマン。でも経験者が書いているから今更な内容になるのは当然だよ
今更だけども意識すべき事を書いたつもり…
いきなり衝動の我慢すら無意識にするのは無茶な話だし、
内容によっては正常な人でも考えること
我慢するだけでもメリットは一杯あるんだよ
手のボロボロが治ったり、ティッシュの大量消費が減ったり
「可能性のシミュレーション」から解放されたり
とにかく、「強迫行為/儀式を続けることのメリットは何1つない」って強く自覚する
そしてあと1回だけ、今回だけ…と甘えたくなるのを堪えるのが大切かと
そうすると少しずつ楽に我慢できるようになるんだよ
>>226 「整頓」という意味では片付けの強迫の人はいると思う
「清潔」という意味では、衛生学的には兎も角、
自分なりの洗浄の方法・手段とか清潔の基準やレベルがあってそれに従ってる感じかな
あと、綺麗な部分・領域と汚いそれとを厳しくランク付け、区別したり等
本の強迫は、「後でいつでも読み返せる」と言い聞かせて、
「戻ってはいけない」縛りでとにかく最後のページまで無理に読み進める
なんだ、ほとんど覚えているじゃん って経験をする
本もゲームも「後で最初から」って思って力尽くで進めるしかない
個人的には中軽度のOCDに薬はあまり効かないがするし、
確信は事実だろうけど226の程度なら受診しないでも改善すると思う
>>224 そう割り切れるんだったら、アナフラニールでも、SSRIでも一生飲んで症状抑えればいい
降圧剤みたいに
俺は「神経症」に完治は無い、と思ってる
>>228 アドバイスありがとう。
自分の中ではあまり軽いという感じはしないんだよね。
例えば時計見た時に嫌いな数字が並んでたら凄いテンション下がるし、小さなことまで挙げていくとキリが無いです。
てか俺が2ちゃんに書き込んだら結構な確率でスレが荒れるんですが、これも強迫性障害のせいですかね。
2ちゃん歴5年なのに未だにスルースキルが無さすぎてすぐ頭に血が上って噛みついちゃう。
まあ元々の性格がトラブルメーカー気質ってだけかも知れませんが。これも病院で調べて貰った方が良いかもしれませんね。
言いたくないけど俺も強迫は一生ものだと思う
俺も最初の2〜3年は完治があると思ってた時があったが
何年も強迫と付き合ってると完治は無いと分ってきた(軽度の強迫なら完治もあるかもしれんが)
一生ものかもしれないが俺は諦めずに少しでも良くなるように克服しようとしてる
例えば良くなる為に
>>221が言ってるようなことも含め、その他にも色々とやってるな
俺はだが手洗いでも確認でも頭の中で色々と考えるのも何でもだけど強迫で繰り返す確認の回数とかを
徐々に減らしていって最後には1桁を目指すみたいな感じでやってるな(今の俺は1桁までは減らせてないが俺的には十分に克服)
まあ現在も相変わらず強迫の症状はあるけど割り切れるようになってきたというか、まあいいかって思えることが
増えてきたり大分マシになってきたな
あと何となくだが、あの強迫症状による不安感とか不快感とかが治まるまでが早くなってきた気がするしな。
強迫障害の上に花粉症とか春は悪夢だよ。
まじでつらすぎるわ。
>>230 自分もデジタル時計で 4時44分 をヒットさせることが度々あるよ
もう呪われているのかと思うくらい
でも確率的にはどの時間も同じだと思うようにして楽になった
悪いことが起こるなら起こってみろ、くらいに思えるようになったよ
苦しいなら病院行くのもいいと思うけど、
あくまで素人考えだけど、薬物療法はOCDにはどうなのかなって感じる
と言うのもSADでSSRI飲み始めたけど、軽度のOCDにはまったく影響なかったんだよね
行動療法とかの方なら効果あると思う
まぁ暴露や儀式妨害とかなら自分でも出来そうだけど
スレは別に荒れてないかと
行動療法や今日本で認可されてる薬では完治は無理だろ
分かっててデメリットのある薬飲んだり座禅くんだりしてるんだろ?みんな
数字が辛い
掃除がつらい
でもやらないとだめなんだ…
この病気って男性が多いの?
私、女だけど…
強迫は一生もの
それが嫌なら死ぬしかない
でも未遂で終わって寝たきりになるのは絶位イヤだ
…だからしょうがなく生きてる
237 :
優しい名無しさん:2013/03/15(金) 21:17:21.43 ID:zRTDJi0U
確かに症状が完璧になくなることはないだろうけど生活や仕事を邪魔しなくなるレベルまで改善することは可能だよ。
そうなれば診断基準からいえば強迫性障害ではなくなる。
強迫観念から強迫行為をしそうになるのを耐えるのって本当苦しいね
ものすごく不安と絶望しか感じない
でも我慢することを増やしていくしかないんだよね
>>233 数字は分かるなぁ
2001年にショックなことが立て続いたから2001って数字を見るのも嫌だった
あと911も嫌で打ち消す行動してた
最近は慣れたせいか落ち着いてきたけど
4なら日本では不吉そうだけれど例えば英語だとfourで不吉と関係ないと思うと気が楽になった
ただ今は振動に対して反応が出てしまう
ドアの開閉するときの振動が異常に気になって
なんだか振動で皮膚が汚れたような気分になって顔や頭を洗わずにはいられなくなる
まさか家族にドアの開閉をするなとは言えないし・・・なんだかなぁ・・・
人生で強迫障害が発症してる時期のほうが、そうでない時期より長くなっちまったなぁ
普通だった頃の感覚がどうだったかまったく思い出せないよ。
昔は帰宅した後、シャワー浴びないで自分の部屋に入れたんだなぁw
数歩、歩いては足を揃える。また数歩、歩いては足を揃える
て人みたが縁起強迫かなんかかな?
自分に縁のない強迫だと理解できないよなぁ
日付変わってしまったから昨日になるけど二回我慢した
したのに、たった今さっき耐えがたい失態が起こり結局お風呂入って体洗ってしまいました
あーなんだかもう親に申し訳なくて泣けてくる
昨日、SSRIが軽度のSADに無意味みたいなこと書いちゃったんだけど、
厳密には効果が感じられなかったということはなかったような気もしなくもないです…
と言っても観念自体が薄れるのではなくて「我慢」がしやすいかな?という程度
基本的に我慢しなくてはいけないのは変わらないから薬に期待し過ぎないでねって言いたかった
>>243 失敗を引きずっちゃうのも一種の強迫だよね…
でもそれすらも考えないようにして、またチャレンジしてみて
いつからでも始められるんだ
「二回我慢した」のではなく「二回我慢できた」って考える
これは実績だよ
また次も我慢してみよう、今度は何回(何分)出来るだろう、って考えるといい
ありがとう
一気に強迫行為を我慢できるようになるわけではないと頭ではわかってても
一度やってしまうと、一時の安心を得ると同時に後悔の念が半端なくて
そうですね、少しずつ我慢を増やしていけるようにしてみます
不安になることが悪いんじゃなくて、不安を消そうとする事が悪いんだよな
不安になってもいい、多少集中力落ちてもいい、くらいの気持ちじゃないと強迫行為を我慢するなんて無理
努力すればどんな夢も叶う。
努力すれば天皇陛下にもなれるかな。
親父が嫌いすぎて、洗浄強迫気味になってしまったな。
一人暮らしすれば多分直ると思うが、お金がな・・・・
吐き気の副作用が無い薬って無いかな?
何かする度に手を洗ってしまう、手を洗わないでするとやった事にならなくてした気分にならない、一日100回以上洗ってる
昔は、トイレしても手なんか洗わなかったのに、中学で握手して手汗で気持ち悪いと言われて手を洗われた事がショックで自分の手は汚いと思うようになった、気にならなかった時に戻りたいorz
ゲームはもう無理だな
全部売ろう
ここの人達って体弱い?
生れつき病弱?
自分は元々病弱なうえ、神経症になってますます体が弱くなった
花粉症を始めとしたアレルギーだし胃腸虚弱やら腰痛やらww
蓄膿
ぜんそく
軽いアトピー
湿疹
精神的にはいわずもがな
さらに俺は頭も弱いw
俺もアトピー
対人恐怖症と強迫性障害で引きこもり
身体は衰退…
今はかなり病弱
おれもアトピーで友達で
強迫とアトピー持ちがいる
ストレスで腹が弱い意外は健康そのもの
花粉症はあるけど
>>253 化学物質、電磁波過敏症と思われる症状が出てきている
具体的には家中のブレーカー落とさないと眠れない、PCすると胸が苦しい(電磁波過敏症)
薬飲むとほとんどの場合体調崩す、便秘薬でも具合が悪くなるし、サプリメントもダメ(化学物質過敏症)
昔から疲れやすかったな
こんな人俺くらいだろうな・・
冷蔵庫も使えないというw
ここの人達は自罰傾向が強くない?
私がそうなんだけど、例えば何か失敗したら(些細な事でも)、それとは全然関係ないものを我慢して自分を罰しないと気が済まない。
それを追求してるうちに、どんな小さな下らないことでも「完璧じゃない」と自分を責めて
辻妻を合わせるために(冷静に考えれば何も合ってもいないんだけど) 自分に罰を与え禁止事項を増やし…ってやってたら
強迫症状が発症したよ。
というかそもそもの自罰思考自体が強迫だったのかなあ?
>>258 まじ?相当酷いのな
自分も化学薬品恐怖症(過敏症でもある)
薬(の毒性)が怖くて飲めない、食品添加物や洗剤もチェック
放射線が怖いから電子レンジが怖くて使えない、長年使ってない
コンビニとかで使ってる人が居たら逃げるw
>>260 自分を責めるのが好きなんでしょ
自分に厳しいし、些細な失敗でも許せないんだね
自分もそう、自虐大好きw
軽い自虐は人が笑ってくれるけど
やり過ぎると卑屈でひねくれてると思われて人に嫌われる
>>253 ・軽いアレルギー性鼻炎
・生まれつき皮膚が弱くて痒い所を掻くとすぐ掻きこわれる
かな。鼻炎は父や祖母の遺伝orz
>>261 マジでっせー
匿名だからこそ、できる限り嘘偽りなく書いてるw
強迫歴30年以上だから、色々と限界越えてきてるのかも・・
あ〜、早く人生終わってくれないかしらww
あなたも過敏症あるのか〜
この病気とアレルギー併発してる人、結構居るんだね
電子レンジは、俺はセットしたらすぐ離れるようにして使ってるな〜
花粉症や肌あれ、アレルギーは結構たくさんの人が持ってるでしょ
強迫との関連性はないだろうな
強迫性持ちって無職が多いの?自分は無職なんだけど
>>265 そうだね。
ただアトピーはストレスと強い因果関係があるらしいから
強迫性障害の人みたいにストレスを溜め込みやすい人は普通の人よりもアトピーになりやすいのかも。
>>267 それは過敏症でも言われてるな
精神的ストレスと物理的ストレスが個人の許容量を超えると発症するらしい
俺はこう(↓昔からこんな感じ)
猫背
コーヒー好き
酒よわい(あまり飲めない)
よく変わり者と言われる(強迫になる前から)
腹が弱い
寝つきが悪い(だから夜更かし昼夜逆転も多い)
他の人と感動するところや怒るところが違う
鼻炎持ち、現在は殆どないが昔は蕁麻疹で背中とか手とか痒くなってた
(蕁麻疹が出るのはたまーにだった)
仕事は家業手伝い程度
猫と犬なら猫の方が好き(昔は猫も犬も飼ってた)
小さい頃は食が細くてガリガリだったが中学1年あたりで太り始めて高校1年あたりから
ダイエットしてまた痩せはじめて25歳あたりからまた太り始めた(今はやや太り気味)
口癖は「昔はモテてた」
まだ他にもあるけど、だいたいこんなもんだな
ぶっちゃけ強迫と関係ない気がするがなw
>>260 昔自分への罰として、一定期間〜をしてはいけない、という自分ルールを作って
最終的には本読むくらいしかやることなかったなw
自罰のための強迫ルールでがんじがらめになって苦しかった
そうした強迫は海に落ちたのをきっかけに収束していったから良かったといえば良かったがw
iPhoneにしてから、電話やメールが来ても着信ランプが光らないからお風呂とか携帯から離れてる間、自分が携帯に意識を向けてない間に何か連絡来たかな?っていちいちボタン押して確かめるのがうっとおしい。
iPadを落として画面が割れてしまうのではないか、という強迫観念がある
スルッと落としてしまうイメージ、画面がガシャーッと割れるイメージが頭の中でグルグル
恐くて使えね
>>275 一生モノじゃないんだから道具として割り切って使えばよい
どうせ数年すればさらにスペックの高いヤツが標準になって今のは見劣りしてくるんだし
いっぱい使って減価償却すればいい、落として割れたときは割れたときだ
>>273 >>274 10代の頃から15年来の強迫神経症で、治療と慣れと諦めで徐々に良くなってきたんだ。
なので今後また何かにとらわれるのが恐い。
携帯依存症もあると思う、そういう自分が嫌でよく携帯の電源切ってる。
家で落ち着いて生活できない
いよいよやばい
お前らって部屋に空気清浄機置いてる?
カビ菌怖いから買おうか迷ってるんだが…
>>279 おいてるよ
タバコ吸うし、洗濯物、部屋干しするから
昔は本読むのは全く苦じゃなく、成績も良かったけど本を読むのが凄く苦手になりました。
ついさっき読んだ内容を忘れていってしまったり、文章が理解しにくかったりで読み直しが
多いので読書スピードが死ぬほど遅いです。
最近はONEPIECEすら内容がわかりづらくなってきました。
対処法は何かありませんか?
昔は本読むのは全く苦じゃなく、成績も良かったけど本を読むのが凄く苦手になりました。
ここがダウト。多分忘れてる事が気になってるから頭に入ってこないだけで、
もし普通に読み流してたとしても理解度は過去と変わらないよ。
読み流してればまた元に戻る
283 :
優しい名無しさん:2013/03/20(水) 19:50:30.26 ID:+FrUpUne
日本語の文章なのに、
英語の文章を読むときのように、主語と述語を探し、
この関係代名詞が導く節はここからここまで続く、という感じで、
もう、本が読めなくなっちゃった。
284 :
優しい名無しさん:2013/03/20(水) 20:24:58.46 ID:+FrUpUne
魔が差した。魔って差すんだよなあ。
ガラスを踏んだのでないか? と気になって、
それ以来、ずっと強迫性障害が続いている。
どんな仕事をしても、心ここにあらず。
地元の家電量販店のバックヤードでバイトしてるけど、
たくさんの商品名を覚えることができない。
森田療法の本を読んでみたけど、
真面目すぎる性格がもっと悪化しそうな気がしたので、その本は捨てた。
強迫が良くなれば本を読む力も回復するのかなぁ…
強迫性障害かもと思って精神科へ行ったら
脳のCTとかも撮られたりしますか?
>>287 撮られないです
糖質の場合は撮られるとかって何かで読んだけど
どうしても撮って欲しいと訴えれば、必要ないですけどどーぞと言うはず
>>287 精神科では撮らないけど
撮って欲しいなら脳外科とか
>>288>>289 ありがとうございます!
ということは問診のになのでしょうか
正直、脳のCTを撮って他の病気がうっかり判明したら…と思うと
恐ろしくて渋ってました
最近、一日の半分くらいは強迫行為で時間が過ぎていってる感じで苦痛で
でも、問診のみなら行ってみようかな
はぁ、脱字多すぎorz
問診のみになるのでしょうか と打ちたかった
本を読むとき、CDやDVD視聴するとき
必ず手を洗わないと気になるようになった
>>292 早めに治療受けたらまだ引き返せる段階だと思うよそれ。
俺はひどくなってDVDプレーヤー買いなおしたり保存用とか買ってしまうようになった
>>284 カラスの死体を踏んだのではないか?で不安になった俺が通りますよ
強迫症状やそれによる集中力の低下などを克服するのに役立つ本とかあったら
紹介お願いします。
>>295 実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
297 :
優しい名無しさん:2013/03/21(木) 18:34:53.81 ID:wbh3N08s
加害恐怖持ちなんだが
最近2chに書き込むだけでも自分が脅迫か名誉毀損か何かしらの罪で逮捕されるんじゃないかという妄想が激しい
もちろん捕まるような書き込みなんてしてない
もう2chも辞めようかなとも思ってるけど心の依り所が無くなるのは辛い…
iPhoneのカメラで誰かに監視されてる可能性
>>298 昨日の相棒の最終回観ただろw
あんなアプリマジに作れそうだから怖いわ
まあ俺を監視する奴なぞ居ないが。
でも考えちゃうよね…
PCはカメラの上にシール貼ってる…
>>297 2chが心の依り所なんですか?
それってヤバくないですか・・そういう自分もだけど・・
301 :
優しい名無しさん:2013/03/21(木) 22:46:42.78 ID:M2H/G81t
>>297 加害恐怖は汚染恐怖の治療と一緒にできます
行動療法での、やり方はまず触りたくない、汚いと思う物にさわり
それを触った手で色んな物を触り、汚染を広げるのです
みんなに迷惑をかけ、汚すのです
自分のせいで病気になる人がいるかもしれない、でも構わない
と思うのです
確認も同じで確認しないことで、自分のせいで何か大事が起こると思ったら
それでいいと思い、自分には関係ないぐらいに思い不安を受け入れるのです
なかなか難しいですが、慣れれば、だんだん不安が下がります
それが認知行動療法です
行動療法の医療・心理機関
http://kyou89.fc2web.com/k3_list.htm
302 :
優しい名無しさん:2013/03/21(木) 22:50:20.10 ID:M2H/G81t
強迫性障害の治し方
強迫性障害の治療法、薬物療法と行動療法のメリット、デメリットについて。
http://m.ameba.jp/m/blogArticle.do?unm=ocdss&articleId=11391134881&guid=ON 薬物療法のメリット
・なんといっても飲むだけだら楽?
・うつ病があったときは一緒に治せる
・保険がきく
デメリット
・薬をやめると再発しやすい。
・意外と効かない場合も多い。
・結構何年間も薬を飲み続けなければならないことがほとんど
・保険は効いて一回一回は費用が安いが、長い間通うので長期的にはお金と時間のロスが大きい
行動療法のメリット
・再発率が低い
・治療成績は薬物療法よりも上と言われている
・自分で治せるので、お薬を飲みたくない人にはうってつけ
・思い切ってやれば短期間で良くなる
デメリット
・短期間は苦痛を受け入れてもらうことになる
・専門家の元での行動療法は保険が効かないことが多いので短期的には費用はかかる
さて、どうでしょうか。
お薬から試している人がほとんどではありませんか?
お薬でよくなっているならそれでよいと思います。
良くなってます?
良くなっていないくて、
「このままじゃ嫌だ」
「もっと自由な時間でやりたいことがある」
という人は行動療法をやってみましょう。
>>297 俺も似たようなのあるな。
インターネット見ててマウスカーソル見ないで画面のどこかをクリックしてリロードするってのが俺の見方なんだが、
それをしてるとクリックした時に危険なサイトを開いて遠隔操作ウイルスみたいに悪いことになって捕まるんじゃないかと不安になる。
実際は新しくサイトを開いていないのに、もしかしたらという思いがあって画面をくまなく見て安心してしまう。
携帯電話でも同じ強迫が起こる。
なんで不安になってしまうのか!そういう自分の頭に腹が立ってしまう。
携帯見てるときすごい顔してるもんねー
何で強迫になっちゃっうんだろうなあ。
時間の無駄じゃん
5年半、強迫性障害に苛まれています。
最近になって本格的に薬物療法を始めました。
ところで
今年度、大学卒業で進路は未だ決まっていないのですが、普通に就職すべきでしょうか?
バイトをしていた際、頭に強迫観念が浮かぶと仕事に集中できず、
責任を持って仕事をすることが出来ませんでした。
また、人と話している最中に強迫観念が浮かぶと、人の話をちゃんと聞けませんでした。
アドバイスをお願いします。
最近何回も手を洗う・・
キーボードなど何かに触れて作業するとき必ず・・
関係ないけど雷恐怖症まで発動しやがった\(^o^)/オワタ
レンタルDVDの袋やケースってAV借りた人がオナニーした後に手洗わないまま触ってそうで気持ち悪くなった。
そういう思考が出る前は、平気で触れてたのに一回汚いと思うと駄目になっちゃうんだよな。
>>301-302 ageてまで直リン貼るなよ〜
失礼だけど釣り?
とりあえず一応レスするけど
301の行動療法はその中の暴露妨害法なのだろうけど・・
まるで不衛生な国に送り込んで、そこで病気に感染したまま帰国した後に
病原菌を撒き散らせば良いと言っている様にも解釈してしまう恐れがある。
301のやり方だと、ほとんどの患者は半年も経たないうちに挫折してしまう
のではないかな?と思うのだけと・・・?
それに患者自身の元々の性格の良さなども失い、全く別人になり、
やがて四面楚歌になりかねないのではないだろうか?
自分で本などを読んで試した結果、301が完治したのかも知れないが、
やはり医者やカウンセラーにサポートしてもらいながら、少しずつ
段階を踏んで、患者本人が個々のペースで焦らずやる方が良いと思う。
それと、なぜ薬物療法から始める(併用して行動療法を進める)ことが
多いかというと、先ずは不安を薬である程度、軽減させてからの方が
認知行動療法を始めやすいからだということを医者から聞いたことがある。
行動療法(暴露妨害法)は間違ったやり方をして始めると、悪化する
リスクがあるそうだしね。
まぁ、こちら↓も参考にしてみてよ。
tp://www.npsybt.jp/OCD9.html
本が読めなくなったり暗算が苦手になったりするけど
知能やIQなども実際下がっているんでしょうか?
>>210 >数字や図形を瞬時に記憶→後に記憶を引き出すみたいな
>記憶系が特に駄目だった
同じ。初見の電話番号を見てすぐ目を離し、一次記憶したものを心の中でその電話番号を唱え
ながら思い出してダイヤルをするっていうのが出来なくなった。
すぐに忘れてしまうので番号見ながら押さなきゃ絶対無理になった。
312 :
優しい名無しさん:2013/03/22(金) 13:03:07.50 ID:2OyHcOxv
不安だから何回も確認しちゃうだけで知能自体は落ちてないな俺は
老人のボケとはまた違うでしょ?
分かってるのに何度も何度も確認するのもボケみたいだけどw
それは、性格上の完璧主義、100%間違いないかという不安、モヤモヤ感が俺に確認をさせるんだよ
>>310 雑念で集中できないだけで、知能やIQは実際は下がっってない。
>>306 普通に就職すべき
新卒逃したらキャリアなしなんてまず今後正社員になれない、一生
何度も言うが、新卒の就活はサッカーで言えばセットプレーのようなもの。
弱い奴がそこそこ勝ち上がろうとするなら、セットプレーで点を稼ぐしかない。
メンヘラが流れの中で得点できると思うな。
最近部屋中に何か落ちたんじゃないかと確認してしまう
それで部屋中をくまなく確認するんだけど
辛くてしょうがない
昔はこんなことなかったのに
>>314 世の中、糞舐めてます。
好きな時に、就職して正社員になれると思います。
318 :
優しい名無しさん:2013/03/22(金) 21:40:27.33 ID:6CsC8GZX
>>313 ということは症状を克服すれば(それが難しいんですが)元通りになるってこ
とですか?
319 :
優しい名無しさん:2013/03/22(金) 22:03:58.85 ID:9PDMUBMh
あげ
2ちゃんはエロゲスレばっか覗いてるけど
こういうところもあるんですな
321 :
優しい名無しさん:2013/03/22(金) 22:10:50.88 ID:9PDMUBMh
すいません、質問なので上げてしまいました
私は強迫性障害で、特に縁起に拘り、苦手な数字がいくつかあり避けてしまうのですけど、、
縁起に拘るというのは頭の良さが関係するのでしょうか?
因みに私は偏差値55程度の日東駒専レベルです
このスレで、高学歴で縁起に拘ったり何回も確認する人はいますでしょうか?
宜しくお願い申し上げます
322 :
優しい名無しさん:2013/03/22(金) 22:24:47.29 ID:rJgcnU/n
質問してる人がいるので自分もあげで
ちなみに自分は
>>321はわからないです
どなたかメンタルサロンに誘導していただけないでしょうか?
(´・ω・)y―・~~~
メンタルサロン見つかりました
お騒がせしました
ごめん。
見つかったんだね。
>>317 糞舐めてるのはあんただよ
この就職難に、メンヘラなど好き好んで雇う企業がどこにあるか
一般は諦めて障害者枠で働きたいと思ってる自分は、この先どうしたらいいですか?
手帳は2級、強迫以外に色々な神経症と鬱です(:_;)
>>327 舐めてるのは病気もだよね
バイトすら強迫でまともにやれてないのに
医学部と東大以外の大学の奴は皆甘え
お前らメンヘラもみんな甘え
てすと
洋服のボタンが全部同じ向き、固さで付いているか気になる
チャック類のつかむ所が水平になっているか何度も確認する
ほつれや汚れがかなり気になる
物とかのキズが気になる
ヘアアイロン消したかとか家の鍵しめしたかとかヒーター消したか何度も確認する
など気になる事が多すぎて発狂しそう
多分小学生んときから強迫なんだけど
今高3で高2あたりから病院行ってて
ソラナックス、パキシル10×4錠
飲んでるけど良くなる兆しがない…
ルボックスも試したけど駄目
何か他に良い薬ありますかね?
薬飲んでも治らないんだな、俺病院行って薬飲んだらましになると思って期待してたのに…
この病気本当につらいよ、一生続くのかと思うと絶望しか無いorz
今のところ完治が確認されてるのはサイロシビンだけだな
他の薬は完治しないうえ依存性などのデメリットがあるからできるなら使わないほうがいい
>>334 強迫そのものだけじゃなくて強迫で狂った人生の相手をするのもどんどんきつくなるしな
せめて後者のほうだけでもどうにかならんかと考えてるんだけど上手くいかない
337 :
優しい名無しさん:2013/03/23(土) 17:37:34.41 ID:fmnMdZQ2
人間の1%くらいは罹るってことは弁護士にも強迫持ちがいるってことだよね?
強迫持ちで司法試験パスした人とか本当に凄いと思うわ。本は読めなくなる、記憶力が
低下する、ロジカルシンキングが苦手になるのに司法試験の勉強してパスするって
米俵引きずりながら100mを10秒台で走るようなもんだわ。
強迫にもいろいろあるよ。
すべての強迫持ちが本読めないと思ったら大間違い。
強迫持ちがみんな自分と同じだと思うなよ。
>>336 俺も今強迫で狂った人生を何とかしようと動いているけど、
もはや手遅れ感が否めない。
上の方で学生が就職どうこう聞いてたけど、
新卒カードは絶対大事にしとけよー。
340 :
優しい名無しさん:2013/03/23(土) 19:05:26.45 ID:b+ApDjRW
以前、質問したものです
数字に苦手なものがあってやたらと避けてしまうのは頭の良くない証拠なのでしょうか?
もうどうあがいても強迫には勝てない。
一生このままだと思うと憂鬱だわ
強迫観念で起こる不安がしんどすぎる
どうにかしてほしい
病院で行われている心理療法も限界のようだ
>>309 >>301-302ですが、自分はかなり昔に病院で行動療法を受けました
そのやり方を思い出して書きました
確かに人によって、やり方は違うみたいだから、誰にでもは、当てはまらないでしょう
それと重要な事で付け加えるとしたら、強迫の不安があるとしたら
それが自分が病前や、普通の人の感覚でも不安に感じることと思われることか?
それとも強迫性障害による不安か?を自分で区別し認識するように教わりました
加害恐怖では、この感覚は重要で、基本「強迫性障害」の人は病識(自分が病気だという自覚症状)
があるから、わかるはずで常識から外れて迷惑をかける加害の行動療法は当然しない
明らかに強迫観念と強迫行為を自覚してる人しか行動療法はやってはいけないとも言えます
もちろん行動療法では、普通の人でも、汚いと思うことを最後の段階辺りではしますが
明らかに常識外れな、他人におかしいと思われたりする、異常な事はしません
あくまでも、普通の人なら、あるいは自分が病前なら、こんなこと無意識にしてたなと
いうことを中心にします
完全主義を捨てて不完全を受け入れようとするんだけど、
最初は上手くいって確認行為はしなくなるものの、次第に不完全であることに不満や不安を抱いてしまいます。
この不満や不安も強迫性障害によるものなのでしょうか?
345 :
優しい名無しさん:2013/03/24(日) 13:27:46.77 ID:xKBmNcvA
>>337 ラパポート(強迫性障害の研究者)の本だったと思うが、ニューヨークの弁護士で何の強迫かは忘れたが、自分の部屋で
眠れなくなって夜の公園のベンチで寝ているのがいるというのを読んだことがある。
346 :
優しい名無しさん:2013/03/24(日) 15:26:19.73 ID:ddA2HiOo
別の掲示板になるのですが、来月14日にOCDの会があるそうです。
定期的にあるそうなのですが、参加された方いますか???
良かったら体験談とか聞きたいです。宜しくお願いします。
人と握手するのが怖い・・
アトピー肌なので余計に・・
アトピー肌なのに緊張して汗が出て・・
散髪も辛くなってきた・・
不潔恐怖などの手荒いや一日に何度も着替えたりお風呂入ったりしてしまう強迫性障害の人で
働いてる人いますか?
アルバイトしたいのだけど、何かと大変ですかね…
349 :
優しい名無しさん:2013/03/24(日) 21:05:01.22 ID:+LaIj8p6
併合前の朝鮮事情 荒川五郎
・濁っている水だろうが、小便や糞が混ざっている水でも平気で飲む。
・壁は馬糞を混ぜる
・驚くべき事に小便で顔を洗う
・肺結核や解熱として小便を飲む。
・いよいよ病気が酷くなると、大便を食べる。
・とにかく不潔で、味噌と糞も朝鮮人にとっては一緒だ。
350 :
優しい名無しさん:2013/03/24(日) 21:34:52.08 ID:8Y8Ou9t/
やっぱり、数字や縁起に拘ってしまうのは頭の良くない証拠なのでしょうか?
ルボックス飲んだら鬱が治った。
(というか、自分が鬱状態とはわからなかったから強迫用にルボックス飲んでたらだんだん元気になって、
いろいろ物事を考えられるようになって、
自分鬱だったんか?と後追いで気付いたほど終わってた)
鬱がなおったら、強迫は……ちょっと良くなった。
鬱が軽くなるだけでも随分楽だ。
強迫は薬というより、鬱が治って少し脳の機能が正常化してきたからって感じだった。
ちょっと脱線だけど、鬱状態の人も多いんだろうな。
352 :
優しい名無しさん:2013/03/25(月) 07:01:57.14 ID:glqN9rXC
てs
tes
この病気でどうにもならなくなって人生棒に振った人の手記ないかな?
統合失調症の人のはたくさんあるみたいなんだけど、強迫だって統合失調症ほどじゃないかもしれないが
相当辛いよね
>>355 俺にレスつけないでいますぐ首を釣れ
死ね
キチガイ、糞虫
ゴミ、池沼、醜悪な化物、この世から消えろ、頼むから消えろ
命令してやるよ、今すぐ死ね
ID:Sb/k7AQv
マジキチ
マジキチに構ってはいけません
スルーしましょう
今日はおちんちんフル勃起で町内を闊歩してきました
近所でも有名なマジキチお兄さんです
ちーんちん勃起! ちーんちん勃起!
きーちがい! きーーちがい!!
キチガイでごめんね、ごめんねーーー
うわぁ…^^;
俺も強迫で苦しんでるけど、治さないでほっておくとこんなふうになっちゃうのか、早く治さないとな
なんかする時に順番があるのがつらい、ふと違う事思ってもすぐに実行出来ないし、途中で間違ったら1からやり直しになるし
途中から再開してもした気にならなくて結局最初からやってしまう…
区切りがあって、手を洗わないと次の段回に移せないので余計につらいorz
365 :
優しい名無しさん:2013/03/26(火) 04:35:52.62 ID:sK3p/bUR
>>350 人類史上最高の天才と言われている
ジョン・フォン・ノイマンも引き出しを7回開け閉めしたり
部屋の証明を7回オン・オフする癖があったらしい
(書籍、チューリングの大聖堂(ほぼノイマンの伝記)より妻の証言)
だったりだからあまり関係ないんじゃない?珍しい病気でもないし(50人に1人?)
ベートーベンとか生前世界一の大富豪だったハワード・ヒューズとかもそうだったし。
ベッカム
366 :
優しい名無しさん:2013/03/26(火) 08:21:52.64 ID:tjKyI/8+
OCDになったら、正規雇用はあきらめましょう
結局、強迫行為は治まらないんだなって最近思うようになった。
手を洗うのを無理矢理止める→洗濯しまくるようになった
→それも無理矢理我慢する→本を1ページ読むのに1時間ぐらいかかるようになった
→それも無視する→人と話すとき相手の飛ばす唾が気になってシャワー浴びまくる
デフレスパイラルなんて目じゃないぐらいの負の連鎖だ。
強迫でさ、つまんないことで延々悩むから毎晩疲れてよく眠れるよ。悪い意味でな
夢の中でも確認行為しちゃうね
こないだなんか空飛びながら右ポケットと左ポケットの中身確認したよ
>>365 著名人を出してきて俺も特別なんだみたいなのはいい加減目止めて欲しい。
彼らはきちんと結果を残した成功者であり
ここにいる強迫性障害の人間なんて精神病の患者で
社会から見たらただの危ない基地害のゴミ屑。
こういう連中はいい加減目を覚まして欲しい
>>370 別に
>>365も自分が特別なんだとは思ってないんじゃない?
ただ強迫があっても成功する人はいるわけで強迫だからすべてダメだとは限らないってことでは
ベッカムもノイマンも生活に著しい害は出てない職業柄の軽度の強迫だろう。
むしろ癖だとかジンクスだとかいう言葉で片付けられる
一日中思考したり、いつも強迫観念が渦巻いて物事に集中出来ないなんて事は彼らは経験してないはずだよ。そうでないなら経験出来ない。
>>367 同じ感じだ
無視しても無視しても他のが湧き出て、だんだん酷くなる。
これ病院行って治る気がしない
>>372 もう治すの諦めるわ。
日常生活から仕事まで、滅茶苦茶支障きたしまくってるけど、
もう人生詰んでるし、詰んでるにも関わらずまだ続けの?
ぐらいの気持ちで、本当に死ぬまでやるしかねーなって思うようになった。
375 :
優しい名無しさん:2013/03/26(火) 21:46:10.63 ID:FyuIGjqs
ハワード・ヒューズは親父の発明の特許料で映画や飛行機をつくって遊んでたただの放蕩息子。結果なんて残してない。
最後なんて正に社会から見たらただの危ない基地害のゴミ屑。
376 :
優しい名無しさん:2013/03/26(火) 22:17:44.04 ID:j/IbyXPc
アスペルガー障害とは何か?(釘宮流) から抜粋
・行動は完結しない(納得しない)と先に進めない
・行動に時間が掛かる
・決定して行動する
・頭の中は「常に考えている」「頭の中が忙しい」「情報が多すぎる」
・二者択一が出来ない
・瞬時や同時の選択や対応が出来ない
・想定外、突然への対応が出来ない
・完璧性を担保する行動
・完璧を期す厳格な性格
・暇の出現で不安
・理論家、理屈屋
・収集家、凝る、専門性の追求
・同年齢との付き合いが苦手、上か下がいい。
これアスペの特徴らしいんだけど強迫でもあてはまるようでなんか嫌だ
くぎゅう流?
>>375 ハワード・ヒューズってただの二代目のボンボンだったのか・・・・
映画見てすごい人なのかと思ってたけどガッカリだよ
メンタルの病気・障害あった偉人より無かった偉人の方が多いのに(変人は多いかもしれないけど)
慰めだか虎の威を借るのか、特例の偉人の名を引っ張り出してある本が多いね
>>354 映画のアビエイターでも観たらどうだ
ハワード ヒューズの強迫人生
381 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 02:01:29.13 ID:2r5596VU
>>376 自分に当て嵌まり過ぎる
自分は不注意優勢のAD/HDで発達障害
強迫をはじめ神経症になったのは生来脳に障害がある事と関係あると言われた
2つ当て嵌まらない
・暇の出現で不安→多忙でも不安
・同年齢との付き合いが苦手→同年齢が一番付き合い易い
>>375 お前本物の知障か?
ハワード・ヒューズは色々と言われているが
地球上の富の半分を持つ男と言われ20世紀を代表する億万長者として
映画プロデューサー、映画監督、、航空機製造者、カジノホテル経営など
実業者としては大富豪として知られてるぞ
>>376 全部当てはまるんだが、俺ってもしかしてアスペなのかな・・
俺病院行ったこと無いんだけど、やっぱり行って薬とか飲んだりした方がいいかなあ?薬飲むとましになる?
薬で発達障害や人格障害は治らない
アスペありの強迫性障害だと行動療法効かないってとある精神科医の文章で読んだんだけど
粘着気質だから???
385 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 10:06:43.03 ID:DJtY91bF
強迫性障害は欲深い人間がなる病気
欲深いからその分人よりも苦しむ
でもそんな自分でも構わない
苦しんでもいいから欲深く生きよう
>>380 変態キチガイな俺にレスをくれてありがとう
フル勃起したぜ
だがそういう能力が高かった人間の話は興味なくて
もっと普通の人間が人生を台無しにした悲哀、絶望を知りたいんだ
ハワード・ヒューズの凄さを知らないと本物の池沼なのかw
俺もそのくらい俺基準だけで生きて行けたらなぁ…
>>387気にしないほうがいいよ
この話題って、「強迫になると記憶や知力がさがるんじゃないか?」ってところから始まったものだけど
ノイマン、ベートーヴェン、ヒューズの3人とも私生活はあまりいいものではなかったようだから
ヒューズに関しては映画しか知らないけど、強迫がひどくなってからは転落人生だったからね
しかも、そもそもノイマン、、ベートーヴェンと並べて列記されるような人物ではないからw
今日、イオン行くのにバス乗ったら
前に座った中高生くらいの男の子が頭を掻き毟り出して
もう泣きそうだった
自分は4月で高2になります。
寝る時に自分の部屋で戸締りやコンタクトを外したか何度も確認したりします。最近は家の全部屋の鍵がしまっているかどうかも気になって仕方がありません。家族の話し声にもイライラしたりします。
これは強迫性障害と言えますか?意識してもやはり治らないんでしょうか。。
あ、スレチでしたすみません。。。
392 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 19:31:57.42 ID:B0XNoarQ
>>382 だから事業ができたのも親父の特許料という元手があったればこそだろ。
ヒューズは一代で一般人から大金持ちになったアメリカンドリーマーではない。
彼のような元手があればほとんどの人が同じことができただろう。
それにくらべてノイマンは量子力学の基礎付けや原爆の爆縮技術を考案などいまでも影響を与え続けている。
393 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 19:41:10.44 ID:oqwBwxui
>強迫性障害は欲深い人間がなる病気
マジか?
394 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 19:57:55.18 ID:uebhOOg4
>>390 一時的な症状なら良いのだが
あまりひどくなって人間関係も持てなくなるようなら
受診をすすめます
396 :
優しい名無しさん:2013/03/27(水) 21:27:32.63 ID:N2VTVMUp
デプロ効かない。ガチでありゃラムネ。
>>392 ヒューズはヒューズ医学研究所とか残してノーベル賞学者とかも出してるから評価していいだろ
まあ自分の病気を直して欲しかったってのもあるかもしれないが。
>>392 個人的な主観でヒューズsageて一体何がしたいんだ?
本当の本当にスレチ
>>393 完璧の不足分を執拗に求め固執する事を欲と言うならそうなんだろうな
>>393が言う欲求(自尊の欲求や自己実現の欲求)と強迫患者が感じる欲求(安全への欲求)は全然別物だと思う
だから欲深いっていう表現は違う
なんで自分みたいなの産んだと親に暴力振るってしまうんですが
良い解決案ないですかね
>>400 メジャーを朝昼晩眠前適当量処方してもらう
>>400 親だってお前を選んで産んだ訳じゃないだろ
お前が自分を選んで産んだんじゃ無いのと同じようにさ
エチカームっていう錠剤もらったんだけど、これって強いのかなぁ?
ためらうなぁ・・ごくっといってみようかなぁ・・
これって強いのかなあ・・
404 :
400:2013/03/29(金) 00:27:32.61 ID:jYBXzbSD
405 :
優しい名無しさん:2013/03/29(金) 01:20:26.10 ID:Zgn0Zthn
自分は欲は決して深くないと思うが、ケチだとは思う
両親ともにケチだし
強迫の奴らに言える事だけど、みんな大局観が無いよね
お金を貯めるっていうとお金を貯めることしか見れずに、
お金を使うことにより楽しめるとか、自己投資になるって事を考えられない。
強迫は病気でもあるけど、性格でもあるから、
強迫に囚われてる人は一度全体を見渡して、その強迫が賭けるべき価値があるかどうか直感的に判断した方がいい
>強迫に囚われてる人は一度全体を見渡して、その強迫が賭けるべき価値があるかどうか直感的に判断した方がいい
これ凄く大事だよね
強迫性障害が悪化して自律神経失調症になるケースってありますか?
>>406 手を洗うことが止めれない人だって
それに価値があるなんて思ってないよ
でも止めれないんだよ
そういう病気でしょ
但し、大局観をもつことが大事ってところは同意する
頭ではわかってることを、矯正していかに体にならしていくかですね
ネガティブな一面しか物事を見れなくなるのも強迫的?
良かったことやしてもらったいいことを考えられなくなる。
413 :
優しい名無しさん:2013/03/29(金) 11:49:01.32 ID:9doEqgWB
強迫の人ってさ車の運転下手でない?
全体を見るとか同時処理とか苦手
アクセルとブレーキまちがえそうで怖い
事実免許後初運転で間違えてトラウマでそれ以来乗ってない
「最近仕事遅すぎ、なんか理由あるのか?」って言われたんだけど、どう答えればいいのやら。
最近目に見えて症状が悪化してきたからなぁ・・・・。
病気に負けたくないけどなんか挫けそうだわ。
飲んでた薬、全く効果無いと知りショック
元気出して
小学生〜大人になるまで20年近く強迫性障害をかかえています
強迫観念は確認行為、トリガーとなる行為(ポケットから手を出す、席を立つ等)をしたあとに落し物がないか異常に気になり、必要以上に地面や椅子を見てしまうというものです
最初は癖で通していたのですが、確認時間や回数も年々酷くなり、現在では友人や同僚に怪訝な顔をされることはおろか警備員や警察に不審者扱いされる始末で外出が億劫になっています
似たような症状をお持ちの方、回復された方、何かアドバイスをください。
蛇足ですが、母曰く、きっかけは幼少の折に宝物を紛失したからだそうです。ちなみに母も強迫性障害を患っています
どうでもいいことがいちいち気になってしかたない
引きこもりになって友達いなくなってから発症した
引きこもりになると強迫が出てくるというのは有名な話だね
引きこもる前から強迫行為が酷かったが、引きこもるとさらに酷くなった。
どうしろってんだ
おまおれw
422の書き込み一部訂正
強迫が出てくる場合があるね
書き込むのが怖い
変なこと書いてないか何回も確認してしまう。
この書き込みで個人情報がバレてしまうのではないかとか。
地獄の中に救いを求める為に森田療法的生活を心がけている
もう人生終わってくれ、頼むから!
どうなったって良いや、煮るなり焼くなり好きにしてちょ
俺が今更頑張って何事かを成そうと思って努力して、実らずに全て終わっても
もうどうでもいいや
だが森田療法だけは捨てない
何が何でもしがみつく
強迫を上回る執念で森田療法に賭ける
森田療法は、一人でやってる分には金がかからないからいいね。
そうだね!
頑張って料理作るようにしてるから今のところ
食材費くらいなもんで
430 :
優しい名無しさん:2013/03/30(土) 23:58:29.99 ID:ZXXIpj0H
わざと縁起の悪い数字を選ぶ「自己流行動療法」をやってたら、
今度はその数字を選ばなきゃいけないっていう強迫が出てきた。
強迫観念自体に意味がないことを、心の底から理解しないと無理だ。
騒音が気になって仕方ないどうしよ
イヤホンかって、騒音が気にならなくなる程度の大きさ(あまり大きいと良くない)で聞くんだね
血が怖い、昨日手から血が出た時は発狂しそうになった、触った物に血がついた感じがして全部拭き直した
確認行為つらひ
思考と行動の反復がやめられない
やめたら何か悪いことが起こるか、将来が悪い方向へ転がっていくようなイメージがモヤモヤ湧いてくる
無意味とか分かってるんだけどね。何でだろうね
上で誰か言ってたけど俺も今思うと引きこもり始めてから発症した気がする
436 :
優しい名無しさん:2013/03/31(日) 17:05:47.56 ID:8XW4/kAD
そういや自分お金の使い方わからないなあww
人生が楽しめない
生きてても楽しくない
楽しいって気持ちを失ってしまったようだ
友達と遊んでても別に楽しくない
お金を使う楽しみもない
趣味なし友達なし恋人なし
働いてるけど使わないから貯まっていく
何に使っていいか分からない
貯める目的も特になし
贅沢できない貧乏性だからこれがいけないんだなあwww
>>436 金貯めることは無意味じゃないよ。
金の使い方なんか覚えなくていいから、貯められる時にいっぱい貯めとけ。
10万貯めれば、ひと月早く仕事が辞められると思っていい。
40過ぎるあたりから、貯金額は重要な意味を持ってくる。
タスモリンを飲むと落ち着く
>>436 趣味もあるし、金使う楽しみもあるんだけど、強迫のせいで使えないわ。
仕事首になるんじゃないかとか。ホームレスになるんじゃないかとか、
不安要素が常に頭の中でぐるぐる回ってて、金を使う度に凄く嫌な気分になる。
前の職場にいた不良親子とその付き添いのせいで再発したよ。
せっかく良くなってきたのにマジでふざけんな!って思う。
悟りの修行するのが一番効果的な気がする。
それ以外には根本的には治せないんじゃない?
諸行無常
自分を捨てるというか殺すしかないよね
自分の気持ちを楽にしよう、安心したいなんて願望を叶えようとすると
この病気に負けてしまう
苦しくとも不安ともわしゃ知らん
心がどうなろうとしったこっちゃないわん
この境地に到るより治る道ないんじゃないかしら
自分は昔に比べて、金使うのが恐くなってきた。
昔はこんな事なかったのに。
不安感が強過ぎて、何もかもが恐い。
地震で全て失うんじゃないかとか、交通事故に遭って車椅子になるんじゃないかとか。
何もかもけちけちするようになってきた、貧乏臭い自分が酷く嫌だ。
風邪を引いた時などに「病に負けるか!」「症状を改善したい!」のように
気を強く持つように意識して向き合う場合はあるけど
強迫でこれをやると、日常レベルで不必要に強迫を意識してしまう訳だから
逆効果だよね・・・?
俺は古神道派だが、昔の仏教もいいよ。迷いをなくすには。
簡単に書いているけど、ここまで自分を練り上げるのは時間がかかった。
自己の修行にはまだまだ先があるが、手始めにものを捨てることから始めるとか。
大事なのはとっとけよ
>>445 確かにそうかもしれない・・。
自分の場合だけかもだけど、自分にプレッシャーをかけてしまうと
逆効果になってしまう。
改善したい気持ちやモチベ保ちながら焦らず気長に…と言われるけど、
少し改善できてくると、どんどんプレッシャーかけてしまう。
このコントロールは難しいな。
448 :
優しい名無しさん:2013/03/31(日) 23:37:10.63 ID:XDoEu2g0
最近読んだ強迫性障害の本にも逆効果って書いてあった。
強迫観念は受け流すしかないみたい。
不潔恐怖だったけどずいぶんよくなってきた気がする。
右から左に受け流す〜
確かにそれが正解だろうね
中々難しいけど
強迫観念というか、心を相手にしちゃいけませんな
心と争うなんて不毛な努力
その努力を現実生活の向上に向けたいものです
不潔のことにとらわれなかったら
自由な選択ができるようになったことがすごくうれしかった。
こうしたら絶対こうしなきゃっていう行動のルールみたいなのが自分の中であったから、それがなくなってすごく自由になった。
10年ちょいかかったけどなんとかなりそうな気がする。
>>450 自分も不潔恐怖、汚染恐怖の類なんだけど
受け流すというのは、不安になってもその思いに立ち向かおう(大丈夫だ!とか自分に言い聞かしたり)とも、
その不安を一時的に解消する強迫行為もしないで
ああ、今、超不安・・・ とただ漫然と過ごすってことですか?
ダメだとわかっていながら今は、思いのままに強迫行為しまくってて辛いです
452 :
優しい名無しさん:2013/04/01(月) 03:43:51.96 ID:undCNpqQ
ウエイトとかで身体鍛えると脳神経系(精神面)も鍛えられるますかね?
みんなオナニー普通に部屋とかで出来るの?
体液恐怖だから出来ない、昔は気にならなかったし自分を縛ってるのが嫌だわ
早くパソコン観ながらしてみたいよ…orz
半年以上先の用件でも、どう解決していいか悩む事があって
それが生活に影響大きいものだと毎日毎日胃が痛くなる思い
メンクリはもともと仕事でうつ病になって通ったのがきっかけだけど
最近先生に今の病状はどんな感じなんでしょうかと聞いたら、強迫性障害って言われました
ずっと要領悪いままうつ病引きずってると思い込んでた
>>451 あきらめるっていう感じかな。
もっとひどい状況に比べたら、まぁちょっとくらい汚れてもいいやっていう。
大便したあととかにうんkが自分の衣服についてないかとか気になったりして
シャワー浴びてたんだけど、最近は頭からうんkかぶったりするよりはましか、
と考えてあきらめる。それに所詮化学物質の集まりだな みたいな。
そうはいってもまだそういう不安はちょいちょい来るけど、一回手を洗うだけで済ませてる
脅迫行為しても結局抜け出せないから。
自由に生きれるっていう感じがホッとすることより自分の中で大事になってきてるのもあるかな。
>>453 精液も前嫌だったな。結構いそうだ。血液も。
>>455 なるほど・・・
諦めるという感覚ですか
そうなんですよね、その時の強迫行為でその場の不安は一時的に解消されても
日常の中でとめどなく、不安になる場面が出てきていたちごっこ状態だし
ありがとう
いろいろ参考にさせてもらいます
俺も精液と血液ダメだ
他人に迷惑掛けるのを恐れている
>>458 どういう事?
自分の体液で他人を汚すのが恐いって事?自分が汚れるのが恐い訳ではないんだ。
体液系は汚すのも汚されるのも両方ダメだ。
体液はまた別にして外出すること自体がダメになりつつある。
汚染強迫もあるし他人がマナーとかなってないのを見たりするのもイラつきの原因だから。
帰ってきたら着ていたものはみんな洗ってしまう。だから外出は洗えるものを着て外出。
一人暮らしの部屋が聖域となってしまっている。
>>453だけど、結構体液怖い人いるんだね、俺は血液とか精液とか唾液とか鼻水とか手汗とか全て怖いわ
儀式中は唾飛ばしたく無いから話せないし、鼻水出るかもしれないから息止めてしてる
>>458 俺と同じだな、自分が汚れるより他の物とか人に付けてしまうのが怖い
昔母親と暮らしてたときはオナニーしたのがばれるのがすごい恐怖で、事後に部屋中ファブリーズかけまくってた思い出
逆にファブリーズの匂いでバレてたとおもうけど、その時はそんな簡単なことに気づかなかった
>>458 体液じゃなくて自分の悪意や性欲が恐いって人もいるよね。
悪い事を考えて、他人を傷つけるんじゃないかと不安になるっていう。
俺の場合は性欲が普通にあって、オナニーした後にパンツの中に出した精液が汚れていると思っている。それと関係なく、陰部を触った手が汚いから恐怖を感じるとかも頻繁に。
女性もいるのでオナニーとかの下品な発言はやめませんか?
おんにゃのこだってオナニーするもんっ!
書かれている事は排泄後の処理で困る時があるってのと変わらないと思うけど
オナニー話を恥ずかしがる女性とか…いつの時代から引きこもってるんだよ。
単純に気持ち悪い
自涜 自慰 マスターベーション オナニー。呼び方はなんでも・・・
性的なことに罪の意識を抱いてもな。
473 :
優しい名無しさん:2013/04/02(火) 03:43:50.58 ID:EPsz9Rwu
シコシコでいいやん
やっぱり強迫に勝つには自分で強迫行為に反抗するしかないな。
それで問題なければ、その後はスルーできる。
俺も少しずつ直してる。
女なんて普通にオナニーするし前からも後ろからも汚物垂れ流して男より汚ねぇだろ
上品ぶってんじゃねぇぞマンコが
ホモの女嫌いは病的
>>465 家出るまでに3時間かかるし、店入る度に手を洗うけど、外では意外とどうでも良くなる
本当は人の目が嫌だから隠してるんだけどな、人が怖いからそれどころじゃないのもあるんだけど…
みんなは外でも儀式とかしてるの?
誰かといるとそんな余裕無いし、見られるのが恥ずかしいから逆に強迫を隠してしまうんだけど、常に頭の中は強迫観念だらけだわ
縁起恐怖だから頭の中でずっとぐるぐる考えてる。儀式行為も頭の中
怖いし、不安だし苦しい
考えるのも強迫行為の一つだから、やめないとな
>>478 外では汚れてても帰ってきてからシャワーとか浴びればおk?
いろんな恐怖があるとあれもこれも気になるな。
手を洗うの忘れてたのにきづいて、うわああああああってなってたの思い出したわ。
このスレってアルアルすぎてすごい親しみわくなぁ。
>>480 俺は自分の体液とか埃とか匂いをばら撒きたく無い方だから風呂に入らなくても平気だけど、服とか外ではたいたり靴洗ったりしてる
後は車のシート拭いたり、点検したり、傷つけて無いか見回ったりしてる
家族が居たり遅くなったり雨の日は出来ないから次の日にしてる
出かける前の日にも今のような事しないと行けないし、相当疲れるので今は半年位外に出てないorz
言葉では説明できないものを持たないとダメ
意識するというか認識したというか何かのきっかけがあったんだよね。
それ以来儀式というやらなきゃ気がすまないことや日常生活に支障が出るようなことになってしまった。
あの頃に戻りたいと思っても一度意識や認識したことって打ち消すのは難しい…。
一回根付くとなかなかなぁ。
治して何がしたいかとかがあるとやっぱ違うと思う。
あかん、強迫行為が復活してしまった。
強迫性障害、ついに再発か。
もうダメかも・・・
この時期になると強迫性障害が出やすくなる。
ひとと関わると何か良くないことがあるんじゃないかとか思って誰ともかかわからないようにしてしまう。
せっかく出会いの季節なのにひとを避け孤独になってゆく。
あとなんかの曲聞いたあとよくないことがあるとその曲を二度と聴けなくなってしまう。また何か起こりそうで怖い。
コーヒーを作って階段登って運んでいたら軽くつまずいてカップが揺れた。
だからコーヒーがこぼれたと思った。
運んだあとに現場検証をするがごとく何分も何度も丁寧に階段を一段ずつ調べてしまった。
こんなこと2年以上なかったのに・・・。
けど今は食べ物飲み物関連がすごく気になって不安を呼び起こすんだよなあ。
これってなんなんだろう。潔癖症とも違うような気がするし
>>487 なんなんだろうな。俺も物音するとその音が出た原因をあれこれ考えてしまう。
>>488 同じだ
何でこういう音がしたんだろう?おかしいんじゃない?
って考えずに居られない
あと、物に触れた感じがおかしい気がすると
その理由、おかしくないという証拠を求めてしまう
>>489 外出先とかで唐突に鍵かけたか心配になって、ふだん自分が鍵かけるときの動作とか再現してみたりしない?
>>490 ああ、、あったかもしれない
最近は、頭の中で確認しておしまいだけど
なんか俺食べ物や飲み物がこぼれるのが異様に怖いんだ。
なんでかと突き詰めると虫が怖かったりとかバイキンが怖いようだ。
食べ物を食べてたり飲んだりしていると条件反射のように割と強めの不安が襲ってくる。
変な汗かいてしまってしんどいよ
もう諦めて症状の方に頭巡らさない工夫をしていくしかないのだろうね
>>492 俺も飯食ってても不安でろくに味わえないよ
不安食ってるようなもんだね
>>490 同じじゃないかもしれないけど、
「触れてないよな 触れてないよな」っていいながら同じ動作繰り返してたオレ。
あと嫌な考えが浮かんだら上見て目をつぶるとかいう意味不明儀式もしてた。
自転車にのっててそれしたら自転車一瞬フラっとなって、後ろからデカいトラック来てたから死ぬかと思った。
>>495 わかるわかる。
虫踏んだらその度に神に祈るという自分ルールが子供の頃あった。
罰が当たるからという意味不明な理由だった。
虫にも内臓あるし体液とかブチュッと出るからなあ
潰したときの飛沫コワイ
この障害は記憶までおかしくなることだよ。
さっきやったことが思い出せなくなる。
そして不安になり、あれこれ考えているうちに
自分で記憶をいじりまくって悪い方向にばかり考えてしまう。
ほんと記憶障害みたいなもんだよ、これって。
まあ普通の人は記憶がどうのこうの以前に
記憶がないならないで細かいことまで気にしないんだろうけどねw
>>498 不安がそうさせるんだよなー。本当はわかってても。
栄養療法ってどうなのかな
金かかるから受けられないけど
ああでもおれ過敏賞があるからサプリ飲めなかったんだ
ワロスw
セーブの事とかいろいろ気にかかってゲームが出来なくなった
よかったね。
これで、勉強や仕事に専念できるよ。
またこの流れ
床に落ちてた姉のパンツのかなりきついウンスジを見てしまって強迫がヤバい…
誰か助けて下さい…
女は汚物だと割り切ったほうがいい
507 :
優しい名無しさん:2013/04/03(水) 22:37:28.00 ID:PqMdQeIl
何とかをしないと、良くないことが起こるけど、これをすれば大丈夫という
打消しの儀式をしてしまうのですけど意味は無いのでしょうか?
因みに数字を避けてしまう傾向が強いですね
ゲーム疲れる…
脅迫の場合ゲームはめちゃくちゃ疲れるな。
一般の人でも行ってない通路とかアイテム表の空欄は気になるのかもしれないけど、脅迫の場合気になる度合いが桁違い。
スカイリムやってたけど発狂しそうになったので売った
最近はネットしててもニュースの一覧とか時間の余裕のあるときしか見なくなったな
気になる文章や事件が強迫になり調べたくなる
強迫に出される薬も副作用で太り易いですか?
513 :
優しい名無しさん:2013/04/04(木) 02:42:54.15 ID:4MMaEWOm
精神薬って食欲増進の副作用多いよな
間違ってジプレキサなんて処方されたときは腹が減ってしょうがなかったw
ジプレキサは服用したくなかったが、根気よく勧められ飲んでみると良くなったので今も飲んでいる。
いやあ・・・太るねぇ!病気には絶大に効くけどね。
515 :
優しい名無しさん:2013/04/04(木) 08:26:32.38 ID:bOlCJJ5R
>>507です、すいません
このスレで数字に拘りがあって、それを避けてしまう方はいらっしゃいますか?
私は気に入らない数字を選択すると、また違う数字を選び直してしまうのですけど
いちいちまた話を盛り返すなよ
強迫の夢ってあるよね。一日中考え込んでいると夢の中にまで出てくる。
いちばん嫌なのは夢から覚めて起きた時に
夢か現実かわからなくなって脅迫行為をしてしまうこと。
今まで2回も、そのようなことがあった
さすがに夢と現実のごっちゃまぜの強迫行為はとめたけど
(諦めの境地ってやつだけど)
>>513>>514 鬱の薬は太り易いって聞いてたけど鬱に限らず精神薬全般の副作用に多いんですね
なるほど・・・
情報ありがとう
>>515 数字系の縁起恐怖は過去ログ見ててもそこそこいるんじゃないかなあ
おれはちがうけどね
>>511 482の言ってることは、わかる人にはわかるんじゃないかなあ(笑)
おれは482じゃないけど、おれは多分482と似た強迫持ちだから、なんとなくわかった
意味がわからなかったらそのままのがイイと思うよ
わからないほうが健全だから(笑)
自身の強迫観念に(笑)をつけて、自虐的に語れるってことは、
もはやそれを受け入れて、強迫観念ではなくなってんじゃないの
>>520 するどいなあ
確かに今は受け入れることができててほとんど苦しんでないんだあ、おれ。
ただもうちょい正確に言うと、今はほとんど強迫の症状が回復して、
最後の残ったどうしても消えない部分を受け入れてるって感じかな
昔は100あった苦しみが今は1くらいで、その1を受け入れてるって感じだなあ
だから、強迫を受け入れるにはある程度やっぱり治さないとだめだ
だって100の苦しみがある時にそれを受け入れるなんて絶対できっこない
苦しすぎてそんな余裕ないわ
受け入れられるのは最後の残った1くらいだぜ
だから、
>>482の文見て、「おれも昔こんなふうに自問自答してたなあ」と思ったわけだ
家が新しくなったんだけど、オレの部屋のフローリング、新築だというのに、
一部の床、歩くときしむ音がする…。
親が建ててくれた家だし、今新築でテンション上がってる時だから、あまりこういうこと両親には言いたくない。
オレの部屋だし、オレが我慢すれば済むことだしね。
でも新築で床のきしみって、あるものなのか? 気になってしゃあない。
スレ違いかもだけど、もし適切なスレがあるなら紹介してちょ。
>>522 新築だからまだ木材が馴染んでないだけかもしれないよ。
木材の乾燥が進めば自然と馴染んでくるかも。
しばらくたってもダメなら施工に問題かもしれないけどね。
>>522 新築はある程度きしむぜ
1年くらいかかるんじゃないかな音しなくなるまで
524の考えが合理的だな
>>523 おれ、ずーっと前にもたしかここで治した方法書かせてもらったんだけど、
おれが良くなったのは呼吸法なんだ
前に書かせてもらった時にけっこう詳しく書いたと思うから過去ログに残ってるといいんだけど・・
もちろんその時も賛否両論あったぜ(笑)
そういえば、おれの文読んでくれて呼吸法始めた人、何人かいたんだけど、
今はどうなったかな?ここにいますか?良くなったかな?
いや、ここにはもういないことを願う
>>525 ああ、覚えてますw
治った人ってほとんど見たことないから
やはりあんまり居ないんでしょうね〜
>>526 おぉ、覚えててくれたのですか^^
そうですね、良くなってここに来ることもなく社会復帰してくれたことを願っています(^-^)
528 :
522:2013/04/04(木) 22:56:10.45 ID:ledMZGad
不潔恐怖が随分良くなったと思ったけど、
自分の中で縁起恐怖の癖が結構根付いてた。
「何かがもしこうなったら、俺の未来はこういうふうになる(良くないこと)」と思う
→そうなっている→「いやああああああああああああ」って思う
でもよく考えたら ハッピーなことが起きるって考えてもいいのに。
悪いことが起きると考えてしまうのはなんでだろ。
とりあえず自分にそんな予知能力はないだろ って考えれば
「まぁそうだな」って思うけど、嫌な気分だけ残る。
この習慣は断ち切らないといけないな。
神経症を患うようになってから、日常的に常軌を逸した悪夢を見るようになった。
同じような人いる?
不潔恐怖、汚染恐怖でバス乗るのしんどい
混んでて棒に捕まらざるを得ない状況で知らない人のでかい鞄が体に当ったり
髪の毛ボサボサのおばさんが目の前に居たり気がおかしくなる
帰ってきたら洗濯と着替え、持ち物の消毒、水拭き
泣きたい
もうバスには乗らない
>>531 バスの運転士で現在うつで休職中ですが強迫もあるのですごくその気持ちわかります。
仕事していたときはアルコールティッシュとか除菌スプレーとか使いまくりでした。
一度汚ないって認識したらもう元に戻れなくなってしまいました。
医師は観念変えるしかないんだけどって言うんですがわかっててもなかなか変えられるものじゃないんですよね。
満員電車とか地獄だな。
前の人が地面に一度おいたカバンを持ち上げて、当てられたらすごく嫌な気がしてた。
アルコールスプレー常備ww
534 :
優しい名無しさん:2013/04/05(金) 21:33:24.79 ID:byg8NIRv
すいません
535 :
優しい名無しさん:2013/04/05(金) 21:36:16.18 ID:byg8NIRv
すいません、しつこい質問ですいません
私は数字の10や5の1つ前の数字が凄くダメで避けてしまうのですけど、
これらの数字を選んだことで良くない事が実際に起こってしまった方って
いらしゃいますでしょうか?
私は例えば、テレビを付けるタイミングとか、ブラウザを開くタイミングで
電波クロックで確認して良くない数字で無いことを確認して付けます
>>532 運転士さんですか
自分なんかは嫌なら乗らない降りればいいからまだいいけど
運転士さんだと逃げ場がないでもんね
大変でしたね
ところで、自分の強迫行為のせいで父がノイローゼ気味になってきてると母に言われ
手洗いを減らすようお願いされた
確かにこんな病気以外の普通の人間から見たら自分の強迫行為はキチガイでしかないものね
ごめんなさい
でも、手洗いを控える言われるとものすごいプレッジャーで生活していく自信がない
一人暮らしなら親に迷惑かけることもないのに、無職だし部屋なんか借りられないし
どうしよう
強迫行為我慢できるか怖くて仕方ない
>>535 49494949494949494949494949494949
>>535 まぁ何だ、毎回age質問ばかりだし
sageる事から覚えてはどうか
>>531 自分もバスはマジできつい
乗り物の中で最も汚ないと思う
>>532 まだ不潔恐怖でよかったね
人を轢いた(対人)のではないか、どこかにぶつけた(対物)のではないか、という強迫だと仕事できない
>>530 自分も悪夢をよく見る
飛び降り自殺する夢、包丁で刺される夢、機関車に轢かれる夢、大声で怒鳴られ続ける夢(でも自分は声が出ない)など
どれもストーリー性をもった長い夢で、酷く疲れるし寝汗ハンパない
>>536 一緒に暮らしていかないといけないなら、強迫観念を受け入れるしかないなぁ。
治療のチャンスだと思ってやってみたら?自分の中の綺麗な場所なくせば随分良くなると思う、不潔恐怖。
俺も洗いだしがひどくなったとき親が夜目が覚めるから洗うのは自重しろと言われたよ。
俺はそのあと一緒に暮らさなくて良くなったけど、手を洗う回数は減らした。
めちゃくちゃ言われたし。でも根本的に治すことになったのは最近だしな。
とりあえずつり革とかにつかまってもタオルで拭き取るとかすることからはじめたら?
俺は服にこすりつけてそのまま汚れに身を曝してた。
>>539 俺は呼吸法の人じゃないんだけど
スレpart64の627番からのレスに詳しく書いてあるよ
過去ログ読めないかもしれないので
要約させてもらうと、調和道丹田呼吸法ってのを実践して
一年くらいですっかり良くなったらしい
ただ体型が下腹ぽっこりになり格好悪くなるデメリットと
引換だそうだ
546 :
優しい名無しさん:2013/04/06(土) 06:55:01.99 ID:ILy5TQYO
>>535です、すいません、何度も同じ質問ですいません
私は数字の10や5の1つ前の数字が凄くダメで避けてしまうのですけど、
これらの数字を選んだことで良くない事が実際に起こってしまった方って
いらっしゃいますでしょうか?
いらっしゃいましたら、返事お願いします
>>537辞めて下さい、その数字本当にダメなんです
>>538sageるとはどういう事でしょうか?
わからないんで、教えて頂けると嬉しいです
>>540すいません、しつこい事はわかってます、
本当にすいません
>>546 いると思えばいるし、いないと思えばいないだろうね
最近じゃ病院でも普通に4階もあるし、フロア数+09号室も珍しくない
それにしても
>>546の書き込みの秒数コンマは狙ってるとしか
>>510 わかる
しかも見出しっていうか煽りっていうか、すごい扇情的なタイトルつけるじゃん
実際は大したことなかったりするし
でも気になっちゃうんだよね
>>546 世の中にいくらでもいる。でもいまのとこ死んでないし大事故にも会わずに2chに書き込み出来てるじゃんか。
悪いことは起きてから考えればいいさ。
人間に何が起きるかなんてそんなことに支配されてはいないと思うぜ。
550 :
優しい名無しさん:2013/04/06(土) 16:02:56.10 ID:rWYj4yXC
小学生のとき一番ひどくて思春期以降は人目を気にして抑えてたが症状は続いてた
20のとき嫌気がさして無理やり抑え込んだら2年ぐらいで完治した
今23でむしろ大雑把になってる
何が言いたいかというと俺元々大雑把だった。
それを周りの先生とかクラスメートに責められて気にしすぎるようになった
あーじゃないこーじゃない言われ過ぎて自制きかせすぎるようになったのかも
幼少期に抑え込まれすぎると反動で強迫になるんじゃないかと思った。俺のケースね。
551 :
優しい名無しさん:2013/04/06(土) 17:36:42.63 ID:rWYj4yXC
つけたすと今俺は困っている。
元々極度の大雑把で細かい事を押しつけられるのが嫌だったわけだから
例えばスポーツするにしても俺はただそのスポーツを楽しみたいのに
コーチが下半身がつかえてない腰を低く構えろフォームをきっちりしろと
注文が多く来ると嫌になってくる
元々好きだった野球と格闘技をやめた
自分の好き勝手に行動できないと癇癪を起こす俺は発達障害気味か?
553 :
優しい名無しさん:2013/04/06(土) 19:25:59.57 ID:rbuXbF/K
626:名無しさんの初恋 :2013/04/01(月) 21:04:37.05 ID:wnnbRzva
【自分の性別・年齢】
男 26歳
来月から2年留学。帰国後の就職のあてはある
【相手の性別・年齢】
29 女 会社員
旅先で3年前に知り合って、それ以来何回も二人で飲みに行ったり出掛けたりする仲で
割と何時間でも二人で飲んで話してられたり、良い感じだなと思う事もあった。
ダラダラ3年間も引っ張ってしまったが告白してどうにか付き合うようにしたい
問題は自分が来月から長く海外に行ってしまい会えなくなるため、脈があろうが無かろうが
この病気の不思議なところは元来真面目、几帳面、潔癖でない人でも発症するところだな
発達障害が素地にある人は結構いそうだ
かくいう自分も発達障害の気配がある…
あと、強迫性人格障害の人の多くは強迫性障害にまで進まないのかも不思議だ
556 :
優しい名無しさん:2013/04/07(日) 20:10:33.77 ID:1GkG/ouT
本当にしつこくてすいません、これで質問は最後にします
私は特に数字への拘りが強くて10や5の前の数字などを避けてしまう傾向にあります。
縁起の良くない数字を選んでしまっても良くないことは起こりませんよね?
数字にやたらと拘ってしまうのは愚かな行為ですよね?
私のとっている行為が正常ではないと答えてくれる方がいらっしゃれば、
安心して強迫行為は収まるのではないかと思います。どうか、私の考えは愚かな行為だと
おっしゃって頂けないでしょうか?宜しくお願い申し上げます
でもここで正常じゃないって言ってもまた不安になったりしないのか?
>>556 縁起の悪い数字を選んだ後に悪いことが起きたとしてそれが数字のせいと誰がどうやって証明するの?
確かめられない事に神経質になるのは愚かなことだよね?
559 :
優しい名無しさん:2013/04/07(日) 20:58:28.95 ID:0M9ThBR5
>>556 自分も以前は数字への恐怖があったけど今は気にする事はないな
賛否両論あるけど森田療法でもやってみたらどうかな
>>556 そう、あなたのその数字への拘りは正常ではない。異常だよ。
数字は出来事を左右しないよ。
国や宗教によって縁起のよい数字、忌み嫌われる数字なんて色々だし。
そんな事考えるなんて愚かだわ。
561 :
優しい名無しさん:2013/04/07(日) 21:05:11.90 ID:1GkG/ouT
皆さん、ありがとうございます
一応、私もわざと良くない数字を選んで一日様子をみたりしていますけど何も起きません。
俺も縁起系の強迫を10年とことん経験して、遂に「選んだ数字や色と現実の出来事には何の関係もない」ことを体で悟ったわ。
それで縁起系だけは改善された。他の強迫はしっかり残ってるけどな。
563 :
優しい名無しさん:2013/04/07(日) 21:45:21.15 ID:1GkG/ouT
そうですか、でも皆さん厄落としとかには殆どの人が行っているので、
縁起系は中々、治らないですね
縁起系じゃなくてもなかなか治りません
こわい。とにかくこわい。
人も数字も確認も。
デプロメールや眠剤飲んでるけど効かない
>強迫性人格障害の人の多くは強迫性障害にまで進まないのかも不思議だ
え?逆じゃないの?
567 :
優しい名無しさん:2013/04/08(月) 06:46:25.91 ID:ZmBwA+Kc
強迫性障害患者で強迫性人格障害の基準を満たすのは6パーセントと何かで読んだ記憶がある。
568 :
優しい名無しさん:2013/04/08(月) 09:28:42.90 ID:eEpJ0OVr
合理的に考えるようになったら治るよ。強迫概念がある人は他人の価値観受けやすい
合理的に考えて行動する人になると合理的な行動しかしないから神経質が治る。
でもそのためにはこんな縁起かついでも良い事が起きないという情報を見つけないといけない。
みんなどっかで神経質だといいことが起こると信じているだろう。
でも実際おこらない、それに気付いたときやめられる。
みんなテレビでやってるダニとかパソコンのキーが細菌だらけだとかいう情報で神経質になってる
手洗わないと爪から菌が入って爪先が痛くなるんじゃないかとか。
でも実際ならないという情報を得ないといけない。
そうなるには嫌気が限界にくるしかない。もういやだあああってなるしか。
気付いたらあれ?何で俺こんなことやってたんだ、となる。今までの情報が嘘だと分かる。本当の情報が見つかる。
合理的…ね。
オレは最近やっと、金の無駄遣いのアホらしさに気がついた。
前はCDでも本でも、ちょっと気になる所を発見しちゃうと、また新しいものを買ったりしてた。
でもいい加減アホらし過ぎてやってらんなくなった。高校時代の自分にタイムスリップして諭してやりたい。
オレは何かを学ぶのが、いつも遅い。
一生気づかない人もいるから
大丈夫だよ
>>568 合理的に考えればか…。
自分の中で意識や観念が固定化しちゃってるから難しいところだな。
自分的に合理的に考えて儀式とかやっちゃってたりするし。
>>561 縁起恐怖の人が不吉なものを連想させるものを持って慣らしていったって話読んだな。
>>568 合理的に考えても結局強迫行為を正当化することだってできちゃうんだよなー。
もう理屈じゃなく治すんだって思いの方が大事な気がする。
まぁそれでも俺ペットはやっぱまだ無理だわ。
犬つれてATM操作してる奴見てうわって思った。
小さい犬がこっち向いて吠えたから
「犬のツバ飛ぶんじゃねぇか・・・うわあ 嫌だー」ってなって家かえって足洗った(^ω^;)
犬とか猫とか風俗とか嫌いです。
数字はもう諦めてる
こればっかりは改善されない
そう、自分で勝利を勝ち取るしかないのだ。
何かの情報じゃなく、自分の経験で、コツをつかむことこそが強迫性障害治療の道なのだ。
そうは言っても難しいけどね・・・。
割込スマソ
強迫性障害の病名とか症状とか他人にバレないようにしている?
オープンにしてる?
対人関係も苦しくなって人格おかしくなってきた
合理的に行動していけば治る。っていうのは確かにそうだと思う。
それが難しいんだけど。
結局は悟りを開くよう努力するしかなさそうだね。
強迫患者のポテンシャルは相当なものだと思うんだけどどうかな?
今まで強迫に苦しんできた人が強迫から完全に解放されたときって、並の人間よりも優れた知恵、行動力が発揮されると思う。
ピッコロがマント脱いだときみたいな感じで。
>>575 アルコールスプレー友達に見つかったときごまかしてたw
>>577 今までにちゃんと積み上げたモノがあればな。
凡庸に過ごしてきて強迫から開放されたって
能力が自身の標準値に戻るだけで、人並み以上に向上するのとは違う。
発症年齢が小学生〜高校生くらいだと能力育てる機会が普通より奪われて…その後の人生に悪影響あるよな
今、デパス3錠飲んでいるけど、イライラが止まらないわ。
これ以上イライラすると、また家族喧嘩になる。
もう1錠飲もうかな・・・。
582 :
優しい名無しさん:2013/04/09(火) 20:13:14.28 ID:i1T+pfYD
強迫性障害者に脅迫をした
仲良くなれないなら離れろ
わざわざくっつくなwww
>>581 それ飲みすぎじゃない?
一度に4錠ってこと?
やばいよ・・
皆どれくらい処方されてるの?
本が読めない
動画見てても何度も戻ったりしてる
>>584 ルボックス100mg
この量で処方されてからもう何年経ったかもう忘れた
一日にリーゼ3錠とデバス1錠
薬オンリーの治療は再発しやすいらしいな。
>>586 少ないな なぜ100止まり?
MAX300なのに 他に処方されてる薬は?
デゾラム
デプロメール
あと眠剤多数服用
なのに胸がざわざわして眠れない
医者に相談してもそういう時期だからねーで終わりだしどうしたらいいんだろう。
強迫性障害の認知度ってどれくらいかな?
発症率2%だから少なくとも2%の人間は知ってるとして、それ意外にはどれくらいの人に知れ渡っているのか気になる
鬱病は認知度高いのにどこで差が出た…
もっと知ってほしいのぅ…
強迫性障害を知らないだけで潔癖性は有名だよね
縁起とかはマイナーだけど。
脅迫性障害とか間違われる始末
まぁ観念から脅され迫られるって意味では間違ってねーけどさ
俺は別に知られたくもないし、理解もして欲しくないな
鬱みたいに強迫を怠惰の言い訳に使う奴も出てくるやろ
潔癖症とか、いろんな物が汚く思えるとか何様?と思っていたけど
自分が不潔恐怖になって、こんなしんどいものだったのかと初めて知ったわ
もう不用意に手ぇ洗いたくねえ・・・涙
脳め
実際相当頭の中で邪魔される→何もしないほうが安全にはなりやすいからなー。
うつで休職してたらもともとあった汚染強迫がひどくなった。
毎日儀式の繰り返し。
こんなんで復帰とか考えられない。
>>596 自分はパニ障で休職したら、一カ月の内に洗浄強迫がエライ事になったよ。
こんな状態で仕事にいける訳なかったので、そのまま退職、さらに強迫悪化の流れ。
無職のままだといけないと思ったので、何とか気力を振り絞って簡単なバイトに応募して
今にいたる。強迫は相変わらずだけど、酷かった職場を変えたのと、責任の重い仕事から
解放されたのか、気分を少し他へ向ける事はできた。
全てこの一カ月半以内の出来ごとです。
>>597 短い期間でバイトやるまでになるなんてすごいなぁ。
休職して7ヶ月くらいたつけどうつの無気力から抜け出せないくせに強迫だけはしっかり残ってる。
>>598 よく見たら最後の一行は二カ月半の間違いだった
でもほんと激動の二カ月半でした。
今でも慢性的な疲労感がひどくて、たかが4時間のバイトだけど
帰ったら数時間はぶっ倒れてるし、バイト以外の事はしんどくて
取りかかれない。このバイトもいつまで持つか解らないけど。
600 :
優しい名無しさん:2013/04/11(木) 20:08:12.01 ID:fPbP3SKp
書き込まれてないので再度書き込み。
仕事終わっても仕事の事が離れられない。
家に帰っても仕事の事ばかり考えてしまう自分が嫌で嫌で仕方が無いのです。
何度確認しても繰り返し確認し、あっているのも信じられずそのままつらつら...
この行動が、三年間続いているのです。
自分は精神的な病気なのかなと思い、週末、精神科に行こうと思います。
どなたか、同じような事をしている方はいいでしょうか?
どう克復、対応すれば良いのでしょうか?
601 :
優しい名無しさん:2013/04/11(木) 21:40:33.04 ID:gYGqq3OT
デプロメール飲めば、すぐに直るよ
602 :
優しい名無しさん:2013/04/11(木) 22:32:59.55 ID:oeNuEbaQ
>>592 縁起恐怖がマイナーというのはいかがでしょうか?
皆さん厄年には厄払いに行くではありませんか
603 :
優しい名無しさん:2013/04/11(木) 22:33:50.82 ID:oeNuEbaQ
私は〜しないと良くないことが起こるという強迫が強いです
これも縁起担ぎですよね?
縁起恐怖ですね
デプロメール最高
薬全然効かない
607 :
600:2013/04/11(木) 23:25:55.09 ID:fPbP3SKp
デプロメールですか。
薬飲むと楽になれるんですか...
そこの所も病院で聞いてみます。
608 :
優しい名無しさん:2013/04/11(木) 23:38:46.64 ID:gYGqq3OT
劇的変化を望みたいならパキシルもいいよ、ただしイラク帰還兵士がこれのんで自殺多発しているけどね、ジェイゾロフトは屎薬
強迫の治療、一ヶ月いくらかかる?参考をば
610 :
優しい名無しさん:2013/04/12(金) 00:22:21.28 ID:haRxCUoF
あんたそりゃ薬しだいだよ
慈恵会医大に入院してみなよ
一財産なくなるよ
入院でなくて通院で大体どれくらいかかるか知りたい
金かけて必死に治すのが馬鹿らしくなる病気ではあるなw
何つうか、病気の苦労が自己実現に結びつかない感じ。
そういうところが辛い病気だ。
611
この病気は通院じゃ完治しないよ
614 :
優しい名無しさん:2013/04/12(金) 12:53:39.04 ID:haRxCUoF
強迫でデプロメールを最初の選択薬とする馬鹿医者は藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪藪ぅーっ
例えばこの病気のせいで学生時代台無しにしてしまって社会人経験もなく、40代で奇跡的に良くなったという場合
その後、どう生きていけばイイのだろうか・・・
タクシー運転手
工事現場の旗ふり
DNAと親からの悪影響で発症した気がする
母親が何度も玄関の鍵を確かめに戻ったりしてて
強迫気味なのに最近気づいた
介護のうんち始末
orz
生きて働けるだけありがたいと思うしかないのか・・
死ぬことだけが救いなのだろうか
惨めな人生を何故続けないといけないのかと自問するが
答えなんてない
いずれ消え去るその時までどう生きていこうかな・・・
癌や難病で死にかけてたら生を有り難く思えても死んでいく
生殺しの強迫な日常では生を有り難く感じられない 皮肉だ
まだ余力があるってことか
あんまり悲観的にならずに早めに治療するしかない。
625 :
優しい名無しさん:2013/04/12(金) 21:14:59.12 ID:Z9s1RIEW
心の病気は治療しないと治らない
治療したって治らないってのはこのスレをロムってればわかること
>>626 治らない奴らが書き込んでるんだから当たり前だろ
治った奴はこんなとこ来ないで普通の日常に戻ってる
たまに治った人の書き込みも見かけるけど
治ったって報告は一件しか知らない
薬飲んでも多少マシになる程度なんでしょ?
>治った奴はこんなとこ来ないで普通の日常に戻ってる
苦しんだからこそ、治った報告に来ても何の不思議もないのに
呼吸法の人しか治った人来た記憶がないんだが?
ここは「治った」と事実を報告すると「錯覚だ」「最初から強迫じゃなかったんだ」と言われるスレだからな。
俺も9割方良くなってるけど、良くなってると言ったら全否定されたから、もう言わないことにした。
どうなんだろうね
希望は持ちたいけど
でも少しづつでも自分も強迫行為は減らしていきたい
強迫観念は完全になくならなくても
まあまあそんな悲観的になるなよ
俺はその呼吸法の人以外にも数人見てきたよ
それに実際良くなった人は、今もなお苦しんでる人たちが集まってるこのスレに
「治った」とはなかなか書けないもんだろ。テンプレにも治った自慢云々ってあるし
叩かれるのわかってるからな
薬飲んでないのか?飲んでみりゃいいじゃん
>>630 え、そんなこと言わないで
いい報告は聞きたいよ
石川僚とか強迫とかなにも考えずにイキイキと人生を楽しんでいるんだろうな
最近風呂に入るとお尻の穴をきちんと石鹸をつけて洗っていないのでは・・・?
という考えが浮かんでくる。
それで洗い直すことはしないが、それでいいのだろうか・・・
なんで浮かんでくるのかもわけわからない
自分のすることに確信が持てなくなってくる
やっぱ脳の構造が違うのかな
身体・健康板の自律神経失調症スレを見たら、
強迫性障害を発症している人が結構いるね。
元々の性格が原因の人の他に、
自律神経失調症やうつ病の症状として強迫性障害を発症している人がいるのではないかな。
自分も、確認行為を繰り返している時に発汗が凄いと医師に言ったら「自律神経が過敏に反応していて」とか言ってたな。まだ投薬が無かった頃に。
自律神経失調症併発の可能性は大いにあるな俺も
統合失調症って自覚ないんでしょ?
自分がしてることに対して疑問とか思ってないのが統合失調症とか聞いた。
誤診はされたくないなー。
>>584です
テプロメール多いな
ちなみに私は
サインバルタ30mgと
フルボキサミン100mgを処方されてる
>>555 わかるなあ
自分も発達かもしれんて思うことはある
高校の時とか勉強の内容なんかより文章の読み方が自分の満足する読み方じゃないと
何度も読み直したりとかしてた
てか自分が強迫性障害なのか強迫性人格障害なのかわからん
昔ひどかった時に病院行けばよかったな…
今はほぼ治ってるし生活に支障はないから病院行く必要ないからあれだけど
物心ついた時からおかしかったし今もそういう根っこの部分が残ってるのは自覚してる
単位通信制の高校に通っているものです
中1でこの病気を発症して以来3年間無駄にしてしまった感じです
勉強は全く出来なくなり、食べたい給食の時間のみ登校していました
毎日疲れで爆睡していた、発狂していたぐらいしか当時のことは覚えていません
高校で勉強を再開しましたが、中学に行かなかったツケは大きく、数学と英語はかなり苦戦しました
現在の症状は
不潔恐怖(トイレや風呂)
加害恐怖(主にお店の商品を盗んだりしてないか)
忘れ物の確認
などです。縁起系の症状は特にありません。
平凡な人生や社会からの疎外感がハンパない
汁男優になりたい
644 :
優しい名無しさん:2013/04/13(土) 19:36:04.43 ID:QuP6iQQp
俺もまた発症してきたかも
症状は耳のとこらへんの耳クソか皮か知らないけど
それが気になって気になってじゃあ取ればいいじゃんと思うかもしれんが
とろうとしたらさらに強迫がひどくなりそうで怖い前にも太ももの皮とかが気になって30分ぐらいきっちり取って
辛かった
強迫行為も本と人それぞれだよね
645 :
優しい名無しさん:2013/04/13(土) 19:42:49.24 ID:wsZ7M8zU
弱めてくれる薬とか処方してもらってる?
汁男優になりたいけどどうすりゃいい?教えて下さいm(__)m
647 :
優しい名無しさん:2013/04/13(土) 20:09:05.01 ID:QuP6iQQp
>>645 心療内科には2年前にいったことあって薬もらったけど
親とかに薬意味ないって言われて飲まなかったまぁ親の協力とかで
治ったんだけどまた発症してる。鬱とか強迫性障害って不規則な生活も関係してるよね?
>>641 早めに直したほうがいいよ。3年で済むなら早いもんだ。2、30年の話とか聞くよ〜。
何かしたいことあるなら、なおさら治すほうがいい。
649 :
優しい名無しさん:2013/04/13(土) 20:43:35.45 ID:QuP6iQQp
>>648 趣味もしたいこともたっくさんあるよなるべくそうする
でも薬以外治すのはどんな方法があったけ
森田なんとかとか忘れちまった
汁男優してるときに、俺のバッグ漁られないか心配です。
みんな何歳くらいでどういう身分なの?
自分は31歳で無職です。
652 :
優しい名無しさん:2013/04/13(土) 22:12:50.28 ID:QuP6iQQp
俺18の介護士です
>>648を書いた者です
653 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 00:20:52.85 ID:OsNCpYMR
まだ10代とか羨ましい
俺が10代の頃は何も分からなくて苦しいだけだった気がする。
おっさんになって楽になったよ
656 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 08:37:37.65 ID:bCo8kcUi
すいません、質問させてください。私は数字が苦手なものです
今日、パソコンをネットで注文したのですけど、注文した時間が7:24でした
末尾の数字が4ということで気になっています。24という数字は縁起が良くないでしょうか?
高橋由伸の背番号は24ですよね。でも、25分まで待てば良かったでしょうか?
注文した時刻の秒数は00秒でした。パソコンに不具合が出ないか凄く気になっています
ご回答を頂きますようお願い申し上げます。
それはスレを使っての巻き込み確認じゃないのか?
>>535の人か?
658 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 09:03:17.56 ID:bCo8kcUi
>>657さん、確かに
>>535ですよ
すいません、本当に最後の質問なので、ご回答をお願い申し上げます
荷物がパソコンなら
佐川の兄ちゃんが投げたり踏んだりしないのを祈る事のほうが、まだ有意義かな。
>>656 今日は4月14日で4が付いてるけどいいの?
レス番号とか書き込み時間に4とか9ついたらどうするの?
あとなんでいつもsage無いの?
>>660 はい、本当は昨日パソコンを注文しようとしたのですけど、13日で縁起が良くなかったので
まだ、14日の方がいいと思って今日注文しました。到着日が20日なのでいいかと。。。
13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13
4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4
13 13 13 13 13 13
13 13 13 13 13 13
4 4 4 4 4 4 4 4 4
4 4 4 4 4 4 4 4 4
何か起こるか否か
>>661 個人の主観でどう感じるか?を他人に聞いてるんだから、そりゃ何とも言えんわ。
例えば誰かが、「特定の数字がついても問題ない、影響ない」 と言ったとしたら
縁起を気にするあなたは、それを許容できるの?
>>655 10代だけができる事が水の泡になるんだから大変だよ。ましてや10代での発症も多いし症状が強いままなのも多い。
中年の強迫患者ですが、最近突然恋人ができました。
不思議なことに、彼に会ってる時だけ不安感は低下し、魔法にかかったように
普段できないことができる。
毎日自宅と会社の往復のみで、違う道がまったく歩けない状態、違うことをしたら
確認確認でものすごい時間がかかる。しかしデートの時は公園をぶらぶらお散歩できる!
レストランのトイレも平気!私にとってはすごいことです。
一緒にいる時は相手のことで頭が一杯で強迫の入るスキマが無いということでしょうか。
でもデートが終わり彼と別れた瞬間から歩くのが困難になってタクシーで帰ったりする・・・
ものの本にも「強迫命令から気をそらせることが大事」と書かれています。
デート中のようにずーっと気をそらし続けることができれば治るのだろうに、ひとりでは
それができない。心の仕組みは不思議です・・・。
>>664 高2の頃ね、大都市のど真ん中で親戚がやっていたお店を手伝いに行ったんだよ。夏真っ盛り。
あの頃は平気だったから、その後におかしくなったのだろうな。
なので書き間違えた。高3から二十代のすべてが潰れた。
大学できつかったしその後も。
健常の人はこの辺りで楽しい思いをするのだろうね。
>>666 今大学生になったばかりで、1年ほど前に診断され通院スタートの私はこれからどうすれば…
強迫が和らぐと良いんだけれどもなあ
大学は1〜2年の頃きつかったけど、3年になってから運よくクラスに溶け込めて、何とかなった。
「あまり喋らない人」で通して、サークルとか入ったら?
例えばワンダーフォーゲルとか目的がはっきりしているし、
体力も使うから山登っている時はあまり喋らんだろ。
669 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 20:05:27.41 ID:aHkwbWW/
>>668 喋るのは苦じゃないんです。私は不潔恐怖がメインで、手を洗ったかどうか等の確認行為が辛い…
一応、サークルは入る予定です。新しい分野にチャレンジで
何度も何度も確認したのにそのことが心配でイライラしてしまう
家の鍵とかちゃんと閉まったか何度も引っ張って確認してしまうし、家を出て1分くらい歩いてから何度も確認した鍵をもう一度確認するために引き返すこともある
外歩いてると物落としてないか忘れ物が無いか何度も確認してしまう さらに出かけ先で何度も確認した鍵をちゃんと閉めたか心配になる
こんな調子で日常の全てのことに対して不安が付きまとってしまう
あのことが大丈夫かなぁって思ってるとそれに対する対策があるのにそれが出来ずにひたすら心配になる(試験があるのに勉強出来ない的なアレ)
これって強迫性障害なのか それともただの心配性なのか
治そうとして「問題無いだろう、大丈夫大丈夫」って頭の中で洗脳するように唱えたりもするんだが すぐ効果が無くなるんだよなぁ
>>670 不潔恐怖なら山には登れないだろうね。ワンゲルは例えだけども。
喋れるなら問題ない。楽しい青春を送ってください。
673 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 20:32:53.72 ID:aHkwbWW/
>>671
見てる限りじゃ強迫性障害だね
ストレスとか日常生活にも支障でてるみたいだし
674 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 23:58:23.06 ID:Ddzzk4w1
>>538 age sageは個人の自由である
なんでも自分の思い通りになると思うなよ
675 :
優しい名無しさん:2013/04/14(日) 23:59:31.04 ID:Ddzzk4w1
>>660 age sageは個人の自由である。
なんでsageなきゃならないんだ?
1人でやってろ
>>665 確かに不思議だね
OCD専門医じゃないけど、よくTVに出てる脳科学者、澤田?先生だったか
細かい事が気になるような脳の病気には、恋愛は良い事らしい
脳の違う部分を使うからそれが良いとか
脳の違う部分を使う事で何たらかんたら…
恋愛しなくても良い、ペット飼うでも良いらしい
芸能人好きになる=疑似恋愛でも脳内ホルモンが出るみたいだし
強迫は偏った脳の使い方をしてるからなあ
678 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 00:18:05.73 ID:6/IELZql
679 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 00:19:39.23 ID:6/IELZql
sageろと騒いでるやつは強迫性障害なのです。
sageなきゃという強迫観念から他人にまで強要してしまうのです。
早く病気を治しましょう(^-^)v
自己の強迫観念を他者へ強要って、意味が分かない。
681 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 01:08:51.37 ID:6/IELZql
>>646 アダルトビデオの製作会社HPなどで随時募集はかけてますのでご覧になってみてください。
682 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 01:09:48.71 ID:6/IELZql
ここで足音や食べるときのリズムを人と一緒にしてしまう奴いるか?
わざとじゃなくてどんなに違うリズムにしようとしても一緒になる奴
ホントに困ってる
>>678 こんな事で一々徹底抗戦とか敵意剥き出しにしてる方もどうかと思うけどな
けどこんな事言うと、書き込むのは自由だ!とか言ってまたネチネチ書き込みして来そうだな
685 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 12:30:25.78 ID:so21TBC1
もう今から治す・・
強迫性障害で人生棒に振るのはうんざり・・
とりあえずこれから良い方向に進めていくわ
いい情報とかこれやったら心や強迫がましになったとか俺もそういう事書くし
ここの人も書けたらお願いします(−人−)
686 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 13:05:53.61 ID:6/IELZql
687 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 15:21:13.26 ID:so21TBC1
強迫性障害ってこの強迫をしたら
消えるって悟ってもしたくないよな
したくないのにしたいの悪循環
いや、実行したら尚更消えないだろ。
強迫じゃあ、ストレス溜まるだろう〜
いつも頭に煙突つけて、「ポッポー」とか噴煙を吐いている感じだぜ?
毎日毎時、ストレス溜まる状態では神経が磨り減る。
必然的にこのスレにも余裕のない書き込みをすると見たね。
>>686 書いて無いのなら自由だろうけど、一応
>>1にsage進行でって書いてるからsageろと言われても仕方ないんじゃないかな
むしろあんたの方がテンプレ読めてないし、スレのルール守らないでわがまま言って、自分の考えみんなに強制してないか?
ただメ欄にsageと書くだけなのに、どうしてそこまで拒否反応出るのかな?
俺は確認恐怖だからもしそういう強迫なんだったらすまないね
埼玉の西熊谷病院って良いですか?
>>414 去年免許とって車もあるけど
事故起こすんじゃないかっていう強迫が消えない
強迫の人って何事もキチンとしてる?
時間を守る(就業時間や待合わせには早めに到着、休憩時間もキチンと守る)
仕事や勉強もキチンと(何かを並べるのもキチンと合わせる、書類などもキチンと揃える)
喋り方や態度もキチンと(正しい敬語、真面目な就業態度)
時間に遅れないようにしよう→前日から眠らない→当日ふらふら
>>695 あるあるあr
きちんと、とはまた少し違うと思う自分の場合は
きちんとを通り越した異常というか…
強迫の種類にもよるのかな
697 :
優しい名無しさん:2013/04/15(月) 21:53:24.87 ID:so21TBC1
>>694 強迫になりやすい人の特徴だね
でも強迫のせいで何事もキチンとできなくなる
>>694 細かいところはすごく細かいんだけど、大雑把なところはすごく大雑把。
ある意味で自閉的な部分もあるんだと思う。
俺は兄貴も自閉症だしな…
不安がいっぱいで泣きたいけど涙もでない
700 :
優しい名無しさん:2013/04/16(火) 01:40:20.77 ID:T/oj+MVf
家族に不幸が起きるのではないかという強迫のせいでやりたい事も自由に出来ない、苦しい
私は確認行為や手洗行為とかはしないんですが、雑念のせいで怖くて何も行動できない
あと、ささいな行動や選択肢ですらいちいち雑念が湧き
間違った選択肢を選んだら親が死ぬのではないか、とかそんなことで頭が一杯で地獄そのものです
良い歳して派遣だ死にたい
自分はもう過ぎたことはどうでもよくなった
社会に出てもまたいじめられると思うと
怖くて働けない・・・
仕事をする能力もないけどorz
今朝、強迫観念涌きまくりの嫌〜な夢を見た
あぁ…嫌
過ぎたことはどうしようもないと考えてみたら?
俺はそれで結構気が楽になった
708 :
優しい名無しさん:2013/04/16(火) 14:52:48.71 ID:DhtRtsrH
開き直りかww
それ重要よ
俺も諦めって大事だと思う。ある意味治療の第一歩はそれだったかも。
だな
正社員になるとか、安定した生活するとか
望んじゃいけないんだよな。
712 :
優しい名無しさん:2013/04/16(火) 19:13:28.56 ID:T/oj+MVf
たしかに大事
完璧主義にしようとするからね
でも希望は持ちますよ
上3つの意見に賛成。
自分は元々短時間のアルバイトだったけど、人手が足りないからと誘われて
自分も欲をかいてフルタイムになったけど、それで調子崩した。
アルバイトのままだったら、今頃再発なんかしなかったと思う。
探せば仕事あるのに正社員にならない奴は甘え、なんて言う奴見ると
死ねって思う。
人生を諦めるという意味でなく
やりたいことをやりたいから、汚さとか嫌なものとかが起きても諦めたり許容する
という意味な。
なるほど諦めるってのは受け入れるって事なんだな
嫌だ嫌だじゃなくて「しょーがない」って思わないといけないんだな
物事のキャパが狭い人間は、そりゃぁ苦しいだろうな
腹をくくる事が大事か
>>702 上を見たらキリがないさ
下には下がたくさんいる、上にも上がたくさんいる
人と比較すると惨めでしょうがないわ、こういう病気の人は
うつと強迫の両方って人っているのかな?
もともとあった汚染強迫にうつが重なってうつを理由に休職になったら強迫がひどくなった。
外に出掛ける気力がなくなってしまって病院へ行くのも気力を振り絞って行く感じ…。
こだわりを捨てろ、かな。
執着するな、かな。
読書家が本を整理するようなものだろう。
719 :
優しい名無しさん:2013/04/16(火) 20:50:57.69 ID:Q/k7w2ip
介護福祉士受験制度が厳しくなる予定!今がまさに狙い目!
2015年度試験より、受験資格が現在の「実務経験3年」に加え「450時間の研修を受講すること」も条件になる予定です。受験するなら、条件が変わる前の今が狙い目!
試験前日までに「満3年」を満たせば受験可能なので、今はまだ実務経験が足りないという方も、実務経験を積みながら学習をスタートされることをお勧めします。
>>717 ここにいます。体力はどの位落ちましたか?
自分は不潔恐怖と鬱を併発しています。
強迫で鬱を併発するケースは多いようです。
気力が無くて、1日に1つ何かをやるのが精一杯で疲れます。
・ 1ルームに掃除機かけるとそれだけでへなへな‥もうその日はそれでお終い。
・ 近所のスーパーに行っただけでぐったり‥その日の行事はそれでお終い。
・ 病院は電車で往復1h待ち時間が1〜2hでぐったり、次の日は1日中寝ている。
洗浄強迫だけど洗いたくても洗えない、風呂に入る気力もない。
歯磨きだけは例外、洗顔は1週間に1回位がせいぜい。
物欲、性欲、食欲など欲という欲がみごとに消えていく。
>>720 いらっしゃるんですね。体力というか体重は7〜8キロ程度落ちました。私の場合うつに洗浄汚染強迫ですが外出してぐったりでも洗浄汚染強迫が勝って外出後のシャワーなどは欠かさなくなっています。
確かに食欲は落ちてとりあえず何か食べなきゃって感じで性欲も落ちました。物欲は将来のお金の心配でLOTOだけは買うようにしています。当たるかどうかは別なんですけどね。
休職手当がありますが貯金も切り崩したりです。
722 :
優しい名無しさん:2013/04/16(火) 23:03:50.92 ID:ndERk+QD
良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?
723 :
優しい名無しさん:2013/04/17(水) 02:23:17.20 ID:c65N/G7y
前最後の質問とか言ってた癖にまだするのか
悪い数字を見てしまった!
↓
で?見たことを無効化できるの?無理でしょ。
↓
諦める
って事に出来ないん?
相手してあげて優しいな、みんな
この人の書き込み見てたらノイローゼになりそうなんだが…
よく聞く行動療法とは具体的に何をするんですか?
それは家でできることなんですか?
不快な観念が沸いたら、運動したりゲームしてればいいんですか?
不安になっても不安を消そうとせずに我慢しなさい
ってだけの話を難しく言っただけ
>>717 私は強迫性障害と躁鬱病です
他に細かい症状を挙げれば、呑気症・赤面症・鉄欠乏症・良性発作性頭位めまい症・・・など
家族にも友達にも迷惑かけて、病院の先生につまんない話付き合ってもらって
「私ってここにいちゃいけないんだ」って思っています
失敗したけど自殺も2回試みました。
欲も全くなく、でも今持っているものは捨てることが出来ない
でも掃除が出来ないから大切なものも誇りまみれ。。。
「仕方ない」って言葉が納得できなくて本当に子供。
会社に裏切られたトラウマで仕事も考えたくない。本当に子供。
自殺するのも大変なんだよな...
生きるのもこれまた大変
どうすりゃいいんだ
ボーと空虚な人生だらだら続けて行くしかないんだろうか...
早く歳とって早く死にたい
人生は一回きり楽しんだ方が得、やらないで後悔するよりやって失敗した方がいいとか
前向きでアクティブな人生観聴くだけでうんざりする
731 :
優しい名無しさん:2013/04/17(水) 23:37:05.64 ID:JsbTwgs7
ocdってほんと拷問みたいなもんだよな
732 :
優しい名無しさん:2013/04/18(木) 01:46:19.02 ID:VEwF/L6D
ここってメンヘル板でも屈指の性格の悪いやつばかりのスレだよな
レスはスルーされまくるし、感じは悪いのばっか
人間の性格の良し悪しなんて所詮余裕があるかないかなんだろうな
どのレススルーされたのさ?
スルーっていうか、他人のレスをまったく読まないで自分語りを始めるのが多いね。
普通はスルーするにしても、少し時間を置いたり、短いレスで空気を変えてみたりする。
ここは長文の質問レスの直後に、まったく関係ない長文の自分語りが付いてたりするのが多い。その直後にまた、関係ない長文があったり。
あと、冗談が異様に少ないのもこのスレの特徴。
世間ではこういうのを指して「空気が読めない」って言うんだろうね。
ID:VEwF/L6D
甘いな、メンタル系で一番下劣な人間の巣窟は↓w
【イエーイ!】境界例だぜ!!22【開き直れ!】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1350465737/l50
ID:cO2asVi3
ここは渦中の苦しみを一方的に吐き出すスタンスもあり
冗談で交流したいならメンタル系のスレは覗かないこった(笑)
なぜわざわざ揶揄したがる?
覗いては意地の悪い優越感に浸ってそうだね(笑)
こんな奴いるし、これからも自分語りとレススルーのままなんだろうな(笑)
>>734 おまえ世間で空気読めなそうww
スルーしないでレスしてあげたぞ
ありがたく思えよw
書いたからレス寄こせ
が前提なのがすでにおかしい
>>732 最後の行がすべてだ、所詮人間はそんなもん
だが余裕はあるのに人に冷たい奴は本当の悪人だ
>>729 いろんな症状が重なるとどうしていいかわからなくと言うか自分が嫌になってくる気持ちになりますよね。
ものわかりがいいと言うか仕方がないですべて片付けられないのが人だと思いますし子供だとは思わないですよ。
大人になれよなんて言葉は適当にやっとけばいいって言葉なんだと思ってます。
そんなことを思う私は強迫なんでしょうけど…。
強迫観念がきたとき
いくら頭で考えても、まったく思い出せないときがある。
自分が思い出したい部分の記憶がすっぽり消えているときがある。
そして自分に不利な状況ばかり思い出して、そっちへ正解がぬりかえられる
こういうのって他の人もあるよね?
不安だから思い出して大丈夫だったか脳内で確認して安心を求めたい
↓
思い出せない&あやふやな記憶
↓
不利な事しか浮かんでこない
↓
オワタ
こんな俺が嫌になる。
>>740 729です。気持ちを分かってくれてありがとうございます
>>741>>742 わー!やってる事私と一緒www一緒過ぎて苦笑www
私は鬱が酷くなると影というか黒い物体などが見えます
虫や小動物、時には「死神?」と思うことも・・・他にそんな幻覚めいたモノが見える方いるかな?
飛蚊症かも
>>739 他人にやさしさを強要する奴のが悪人だろ
そう、お前みたいなのが悪人
746 :
優しい名無しさん:2013/04/18(木) 22:34:25.36 ID:4T88jQvG
>>743 幻覚めいた?幻覚そのものじゃないの?
糖質の何かに書いてあったけど、風邪で舞うビニールを見て小動物に見えたりするらしい
747 :
優しい名無しさん:2013/04/18(木) 23:28:29.80 ID:8bzo2wst
今日久々に姫路駅で降りたら昔あった、コンビニがなくなってた。
んで、おまいらに質問なんだが、昔さ、コンビニで買い物しようと商品を何点かカウンターに
持っていったのよ。なのに店員がレジに持っていったノートをスキャンしわすれたのか
ノートを袋に入れてくれなかったので自分でレジ袋に入れたのな
んであとで、レジで払った代金の中にノートは含まれてたのか
不安になって、考えたんだが、おそらく含まれてなかったのね。
なんか気持ちが悪いから、その付近には足が運ばづそのことを放置して
たんだが、これってどこに訴えたらいんだ。
>>747 その場で気付いたなら払ってあげた方が親切だが。
店員のミスで数百円安くなっただけでしょ。フツーにある話。
もうその出来事は完結してどうにもしようがないよね。
>>747 そういう、あれどうだったっけ?みたいな過去の事ふと思い出して、なかなか振り払えなくてうわーってなる時、確かにある。
頭ぱんぱんになるんだよ。強迫観念のひとつだね。
750 :
747:2013/04/19(金) 02:39:44.26 ID:aTvfwdaM
どうしたらいんだろ
ローソンに問合せるかな。なんかつっかえてつらい
おそらく含まれてなかった、という事はちゃんと含まれていた可能性もあるわけで
お前が悪い事したわけじゃないんだから気に病むなかれ
強迫神経症なんだけどやっぱ気持ちだけで治そうと思うのは無理なのかな?
何年も薬飲んでても治らない人はざらだし(身近にもいる)あまり信用出来ない
753 :
優しい名無しさん:2013/04/19(金) 04:36:16.78 ID:Jkt9klTn
良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?
754 :
優しい名無しさん:2013/04/19(金) 04:37:00.10 ID:Jkt9klTn
良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?
755 :
優しい名無しさん:2013/04/19(金) 04:37:35.74 ID:Jkt9klTn
良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?
他人の行動まで気になるようなら強迫以外の何かじゃないのか
>>745 誰も強要なんてしてませんが?
強迫の前に読解力を改善することをオススメするよ
>>757 何いってんだ強要してんじゃねえかw
自分が書いた文も理解できねえのか?
読解力つけましょうね
ほんとこの病気に人生狂わされた
人との会話の最中に強迫観念が湧いて集中できなくなる
そのせいでコミュニケーションがまともにできず仕事ができない
抑うつにもなってしまい退職を考えている
>>758 悪人だと避難したら、それが強要になるのか?
誰も俺に優しくしてくれなどと一言も書いてませんが?
冷たい人を避難する=優しさを示せと捉えるお前の飛躍した脳ミソがおかしい
>>760 冷たい人を悪人として避難する=もっと優しさを示すべきだ
って普通はとらえるだろ。俺もそう感じたんだが。
言葉ってのは暗に意味をもたせるから気をつけたほうがいいぞ
トイレ行った後に手を3分間くらいしか洗ってない、やばいな…不安すぎる
>>762 普段は何分洗ってるの?
潔癖だけど時間じゃなくて洗い方に気を付けてる。しっかりまんべんなく洗うみたいな。
結局時間はそれなりにかかるんだけどね。
>>762 不安が消えるまでじっとがまんできたら一番いいんだけどね
なかなかできないよな、俺もできん・・
インフル流行からかな?どこでもアルコール置き出したの。
携帯用ジェルも常備しちゃって、おかげで手が年中かっさかさ…
>>764 だよね
自分もなかなか… 不安のでかさパネエっす
さっきやったことが思い出せないから
また確認しようとしてしまう。
そこを我慢してるんだが苦しい・・・・
麻薬中毒で何度も逮捕されるやつの気持ちがわかる。
確認は1回だけで終わらせるようにと簡単にいうが
それ以前に「確認したっけ?」という疑問がわいていきて
自分が確認した行動すら忘れて記憶があやふやだという泥沼状態
769 :
優しい名無しさん:2013/04/19(金) 14:54:45.19 ID:K8DV0zBs
ケーブルテレビより、自分でアンテナ立てた方が安いよね?
ケーブルテレビは撤去と工事に毎回一万ぐらい取られるらしいしどう思いますか?
770 :
優しい名無しさん:2013/04/19(金) 18:32:37.47 ID:u85V1++F
>>759 分かるわ
強迫浮かんでる真っ最中に人に話しかけられると
もうほんといやだ
退職しても全然いいと思うよそのせいで悪化したら元もこうもないもん
強迫観念が浮かんでも一切無視しようと決意して数日がんばったが
ついに今日、限界に達して強迫行為をしてしまった。
そして新たな不安が出てきて飛び火 泥沼へ突入w
今日一日ノイローゼ状態で、やっと今、治まったところ。
また今から決意し直して頑張るか・・・・
思い出せないというかついさっきの記憶が信じられないんだよな
だから何回も確認してしまう…で、何回もやってると大体が前より悪くなる
>>744>>746 今日カウンセリングに行ったのですが強迫性障害は幻覚も幻聴もあるようです
ストレスがたまってるのでは?という感じでした
確かに最近体にポツポツ痒いのができて皮膚科でお薬をいただいたんです
その原因もストレスだそう・・・
誰かお金のかからないストレス発散の方法を教ええてください。。。
強迫につながる避けたくて避けたくてしかたない事を思い切ってやってみた
どうなるかわからないが大きな一歩となると信じたい
775 :
771:2013/04/19(金) 22:30:18.55 ID:J0TtIKmZ
さっき決意をしたばかりなのに、また強迫行為をしてしまった
いったん強迫観念に負けて強迫行為をしてしまうとズルズルいくのな
もう死にたくなるわ、マジで
今度こそ決意し直しで再出発だ。
幻臭ってのもあるんですかね?
自分が臭いです、臭過ぎてどうかなりそうです
自分の臭さにイライラします
なぜ人は臭わないのに自分は臭うのか←自分の人生最大の謎というかテーマ
777 :
771:2013/04/19(金) 22:53:22.07 ID:o5fKy6yS
このスレに、さっき(771のこと)はsageで書き込んだのに、なんで今回(775のこと)はsageで書かなかったんだとか
さっき書き込んだときはメール欄にsageと自分で入れたのか?とか
どうでもいいことまで気になりだした。
しかもそれを他の関係ないことと結びつける妄想までしようとしてる自分がいる。
やばい、重症だ・・・・
数日、強迫観念に耐えて我慢してたぶん、強迫行為をついやると反動がきた。
勝手に一人で妄想して、もがき苦しんでいるだけであって
「現実とはなんの関係もない」
冷静に考えれば理解できるのに、それでも強烈な不安が襲ってくる
恐ろしい病気だ
強迫って昔は分裂病っぽいとか言われてたらしいね
昔って今の年寄りの医者が若い頃
今は精神医学も発達して色んな病名が出てきたし
細かい症状にも病名が細かくつくって言うか
なんか自分でも等質っぽいって感じることもなくはない
すべての強迫観念を無視するしかない。
もはや最後はこれしかない。
どんなに苦しんでも実行するしかない。
強迫行為(確認など)をやるとそれが癖になって悪化する。
修行僧のように邪念に打ち勝つしかない。
無の境地か
本気で治したいならマジに寺行くのがいいかもしれん
医療費の分貯めて
783 :
優しい名無しさん:2013/04/20(土) 04:55:44.78 ID:xKjTEtAF
>>753です、すいません、間違えて3回も書き込んでしまいました。本当にすいません。
良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?宜しくお願い申し上げます
>>783 冗談でなくここでしつこく確認行為をされてるのですか?
>良くない数字を書き込んでいた方、良くないことは起こらなかったでしょうか?
知るか!お前に関係ないと一喝される問いです。
>>777 なんで書かなかったのなんて考えでもsageにできるの?
過ぎたことは直せないから諦めろ
>>783 まずな。書いてしまったら消せないんだから諦めろ
その数字を見たという事実を消すことは出来ないんだから。
諦めるのは正解だけどそんな高圧的になるなよ
頭を使い過ぎるせいか?
若いのに白髪なんだがww
>>783 人によっては巻き込みになるほどしつこいのでもうやめてください。
いっそここにその良くない数字を自分で書き込んで自分で確かめてみたらどうでしょう?
おれには諦めたいことは色々あるが、なかなか捨てきれない。
このしつこさ、頑迷さ、執着、依怙地。
これらが病気を織成しているのだと思うよ。
もっと楽になりたい。
791 :
優しい名無しさん:2013/04/20(土) 15:53:38.66 ID:pWdamfBO
前ここで仕事してるやつとかいたけど、しつこくて粘着な奴だったな。
社会復帰できても神経質は治らないんだろうか?
それが根本にあるような気がするんだけど
>>314 >新卒逃したらキャリアなしなんてまず今後正社員になれない、一生
お前馬鹿じゃないの、普通になれるからw
しかも卒後3年間は、新卒枠だっつーのアホw
正社員なんて30過ぎててもなれる
職を選ばなければな
>>783 いっそコテでもつけてくれない?NGするから。
正直見るのも嫌なんだよ。あんたの書き込みさ
人の気分を悪くさせて楽しい?
>>771 強迫行為一切、我慢してたの?
そりゃすごい… でも一気に全て耐えるのはやはり無理があるようだね
でもお前さんも頑張ってるようだし、自分もまたやってみるわ
正社員に「なること」が第一目標じゃダメだろ
正社員になったら、全力で貯金して、一日も早く退職してヒキコモリに戻るべきだ。
それが正社員になる意義。
798 :
優しい名無しさん:2013/04/20(土) 17:50:47.33 ID:M864Xe7J
799 :
優しい名無しさん:2013/04/20(土) 19:12:19.09 ID:P0a9bnBp
>>776 それ自臭症じゃない?
思い込みかもしれないよどんな美女とかイケメンでも暑かったりしたら
脇とか匂うよ
800 :
優しい名無しさん:2013/04/20(土) 19:14:56.68 ID:orWqfqXo
強迫性障害も段階をつけて、重度には年金を支給すべき。
誰でも縁起は担ぎますよね
お願いします
縁起を担ぐとか担ぎたくなるのはわかるんだけど車の希望ナンバーとか見ると痛いなぁ…なんて思ったりする。
希望ナンバーとかとる人は強迫があったりするのかな?
すいません、連投してしまいました
>>803 そうじゃないですかね、でも明らかに良くないナンバーをつけている人もいますね
誰でもある程度縁起を担ぐものではないでしょうか?
誰でも多少は縁起を担ぐものだけど、それで病気になった人は縁起を担いじゃダメだよ。
アル中は酒を一滴も飲んじゃいけないのと同じ。
宗教的なものが必要なら、縁起担ぎが「罪」になるキリスト教がいいよ。
>>790 強迫になる前はどんな性格だった?
今のそういう性格を人前でどれ位隠せる?隠してる?
不潔恐怖の人へ
家のトイレの便座に直径5mmくらいの家族の誰かのウンコがついてたら
みんなならどうする?
素手でウエットティッシュ何枚か重ねて拭いて、その手を石鹸つけて洗っておしまいかな
使い捨て手袋使うのも何だかやりすぎな感じがするし
使い捨てしないと、ばっちい気がするし
>>810 そうか…自分はやり過ぎな部類なのかな
ちなみに、その後すぐに便座に座れる?
>>811 もちろん座れるよ
でもウエットで拭いたあと、トイレットペーパーで空拭きしてからかな
ただこの場合、一々手を洗ってからじゃないと用を足せないんで
ちょっと面倒だね
あなたはどうするの?そういった場合
ウンコ見つけて呆然とし、ガクブルして一時トイレから出てしばし悩んだ末
薄いゴム手袋二枚つけて、テッシュでウンコよけてから
トイレクイックルでゴシゴシ拭いた
そしてその後、手が痺れるほど石鹸つけて何十分も洗いました
疲れました
うーん、それは大変だ…
自分の場合、手が荒れてるから、あんまり手を洗いたくないんだ
たまに浸出液が出て居るときもあって、そういう時は黄色ブドウ球菌が気になるけど
タオルで拭いてしまってるなぁ(ティッシュ使うのは勿体無い気持ちもあって)
相手すれば切りがないけど、その黄色ブドウ球菌で家族に食中毒起こしてしまったら
どうしようみたいな罪悪感は結構感じる
俺の場合は、家族が片付けてくれるまで待って
数人がトイレ使ってからにする
ウンコ付けた奴に掃除させるに決まってるじゃん。
自分のウンコは自分で始末するのが常識だ。
>>763 普段は30分くらいです。決まった順番通りに手を洗った後、手がちゃんと濡れているか確認しないと不安です。手湿疹も酷い有り様です。
>>764 我慢しすぎるとさらに症状ひどくなりそうで怖いですよね
どうでもいいようなことでも、気にせずにはいられなくなってきた
ようするに、なんでも知りたがるようになってきた。
昔の友達の事を思い出して、どこの球団のファンだったかなあ?とか
自分の親に聞こうとしてる自分がいたり(自分の親が知るわけないのにw)
自分はバカらしいと思ってるのに不安や疑問の衝動が襲ってくる。
さすがに我慢してるけど、この我慢してるときのモヤモヤがつらい。
>>818 我慢してるだけはきついぞ
何かしてた方が観念は早く消えるんじゃないかな
820 :
641:2013/04/21(日) 14:42:13.83 ID:tSKT41h8
>>648 亀レスですがありがとうございます
昔はいろんな趣味を持っていましたが、強迫で全部中途半端になりそうと考え
今はTCGの一つのみにしています
「不安」と「恐怖」の感情、別の脳神経回路から
http://osaka.yomiuri.co.jp/e-news/20130419-OYO1T00800.htm 「不安」と「恐怖」というよく似た感情が、別々の脳神経の回路を通じて起こることを突き止めたと、大阪バイオサイエンス研究所(大阪府吹田市)の中西重忠所長(分子神経科学)らのチームが発表した。
精神疾患の治療法開発などにつながる成果で、18日の米科学誌ニューロン電子版に掲載された。
不安と恐怖の感情はいずれも、中脳にある手綱核たづなかくと呼ばれる部位が関係しているとされるが、詳細は不明だった。
チームはマウスを用い、きらきら光るガラス玉を周囲に置いて不安を、足場に強い電流を流すことで恐怖を覚えさせ、それぞれの場合に、脳内のどの神経回路が働くかを調べた。
その結果、不安は脳内の三角中隔核、恐怖は前交連床核という部位をそれぞれ経由して手綱核に伝わり、感情が表れることが分かった。
岡本仁・理化学研究所脳科学総合研究センター副センター長の話「今回分かった二つの回路の異常が、不安障害など精神疾患の原因の一つかもしれない。治療法開発の手がかりとなる可能性がある」
823 :
優しい名無しさん:2013/04/22(月) 01:45:43.37 ID:mp9MV5gQ
自転車乗っててもUターンすることが多くなったw
なの看板はなんて書いてあったんだろう?あの店、何屋だった?
とか気になって
ある意味鬱病より人に言いたくない病気だよね
だなー
キチガイとしか思えないもん
一生非正規社員の独身の負け組人生です病気のせいです
>>826 いない歴=年齢で休職中の正社員ですが
俺もそっちに行こうと思います
というかそっちでしか生きられない気がする
すいません、ネトウヨは強迫神経症ですか?
ネトウヨはネトウヨであって強迫神経症ではないと思います
くーーーーっ!!!
今日は何回も手を洗わなきゃ気が済まないぜ!!!
めっちゃえらいぜ!!!
(`;ω;´)(`;ω;´)(`;ω;´)
まともに働けないことより、結婚出来ない事の方がきつい
皆が夫婦や子供の話してるのに、独り加われないのは辛い(:_;)
いつも仲間はずれ...............
ゴミの中身を何度も確認しないと捨てられない。
もうすぐ引っ越し。
いくら頑張っても、追い付かない(ToT)
存在自体きつい
恥ずかしいわ
安らぐ時間も空間もない
>>824>>825 そうだね
家族にさえ理解されないんだから、他人には尚更だね
あー、消えてなくなりてえ
強迫もあるけど自律神経失調症もあるかもしれんことに気付いた
短時間ハードな運動や風呂入るとのぼせて吐き気と酷い時は下痢と汗ビショビショにもなる
あと手がガクガク震えたり足や頭が毎日痺れるし
脱皮するみたいな皮膚病が首や腕や頭皮に出来る
あと歯磨き時にオエッとなる
病院行かないとまだ分からないけど、
仕事場で毎週のぼせて吐き気があったのが原因で強迫が凄い酷くなったから
もっと早くに気付けば良かった
>>824 何言ってんだこいつと思われるんだろうな
確認したのに確認したか不安で
確認したのは理解出来てるが確認しないと不安・・・とかね
脳自身が記憶と不安で分離しそうだしな
親に勇気出して症状の説明したらズルいだけと一言言われたんで、もう他人に告白する勇気はない
838 :
優しい名無しさん:2013/04/23(火) 10:48:41.25 ID:BfaM2drP
俺は強迫症状はとっくに治ったが働くことはできてない
不登校だったのに大人になって働けるわけがない、一日中いろんなこと考えてる
社会のことや人間のことや将来のことや哲学的なこと本当に多岐にわたる
一日が思考で終わる。考えてるとすぐ時間がたつ。
あと脳がエネルギーをたくさん必要とするのか一日五食も食べる。
食べると栄養が入ってぐんぐん思考ができる。でもそのかわり多考症になり行動ができなくなる。
現実的になった分、妄想癖は昔よりは減ったがまだたまに気付いたらしてる。
とにかく無意味な強迫症状はもうないよ。縁起とか。問題なのは働く時間を思考に当てたいから働けないこと。
言い訳に聞こえるかもしれんが仕事に集中できないんだよ。
人に言われたこともいちいち気になって考えちゃうし答え出すまで次のことに集中できない、俺アスペ?
派遣でもバイトでも働けるだけマシなんか
家庭を持つことは諦めれば一生非正規でも何とかなるかな
40過ぎて派遣の人いる?
>>839-840 俺も同じ考え
一生独身は昔から覚悟してあるから構わないんだけど、それでも非正規じゃ生きられないのかなあって
40過ぎるとどこも働かせてくれないってほんとなのかね・・・
842 :
優しい名無しさん:2013/04/23(火) 19:45:18.18 ID:Uf3Fg+BB
>>838 俺アスペ?って言われてもね、、、わからん
アスペって病気自体が解りにくいというか難しいというか
アスペの人は糖質っぽいと感じることもあるし、強迫併発してる人もいるし
40過ぎても女なら、事務系にも多少の需要がある。
男は清掃かビル警備くらいしかない。
40過ぎた男、イオンで働けるよ。
派遣とか長時間パート。
いわゆる品出し、レジ、特に食品レジは年中人不足らしい。
しかし正社員男と較べて立場的に辛いもんがあるわな。
あとコンビニでも働ける。
逆玉狙え
金持ちの女に結婚してもらう
その場合尋常ではない魅力がないと駄目だけど
自分は強迫と摂食と鬱の女だけど
病気にならなかったら、まぁまぁの男と結婚できたのではないか…と思う
でも病気になって人生狂ってしまった以上
妥協に妥協を重ね、全てを諦めて
条件の悪い男と結婚しなきゃいけないのかと思うと辛い
条件・・か
本当に好きか嫌いかだけで結婚を決められたら良い等と言う考えは子供なのかな
結婚で妥協するなら、ずっと独身でいて、勤め先を妥協しながら自活した方がいいと思う。
結婚は死ぬまで我慢を強いるものだから。
やっぱ手を洗いたくなったり何かを拭きたくなっても我慢した方が良いんだよな今、目で見て確認してるのに血が指に付いてる気がして洗いたいけど我慢してるツラいけどがんばる
愛だけでは生きていけないのが結婚生活
恋愛してるうちが花かもしれん
数字の強迫だけはどうしても避けられませんね
頭では分かっているんですけど
早く治したいです
結婚が人生のゴールになってる人は結婚した先を考えてないと思う
漫画やゲームじゃないんだから・・・
金銭的にも精神的にもストレスが増えるだけになりそうだが
強迫の場合家族といてもイラつくことが多いのにパートナーや子供にイラつかない訳がない
不愉快な人間やモノが浮かんだり、本来の自分が考えもしないような
不愉快極まりない思考が浮かんで頭から離れなくなりします
例えば、自分の大切な家族に向かって死ねばいいという観念(あくまで観念)や逆に嫌な奴にたいし
俺は実はこいつのことを好きなんじゃないか?とか そういうキモい観念が頭をぐるぐるします
で、それを消す代償行為が自分をわざと追い込むような、いわゆる儀式的なこと をするわけです
例えば本来やりたかった機械の修理をしない 買いたいゲームを買わない等
自分を追い込む苦行をすることで心のバランスを保ってます
あと少し卑猥ですがオ○ニー中にも上記のような雑念が湧きます
あまりにキモくてオナニー中断するのもザラです
とくに不愉快な人間や憎たらしい人間に対する強迫は半端ないです
自分はこれらの症状を心の潔癖症だと思ってます
千差万別の強迫も根本は実は同じなんじゃないでしょうか
この病気ってたまにテレビで紹介されたりするけどさ
ほとんど本質は伝わってこないよね
確認強迫ばっかり例に出される気がする
健常者にとって比較的理解しやすいからだろうけど、
これじゃ「極度の心配性」ぐらいにしか思われん
・さっきすれ違った人のネクタイの色を確認しなきゃいけないような心境になり見に行った
・一度触ったものは三度触らなきゃいけない気がする
・右足から歩き出すと悪いことをしたような気がして戻って左足から歩き出す
・
>>853みたいなの
上記は俺の思いつきだけど、
こういう支離滅裂で健常者には理解不能なものが、
強迫観念には多くないかな。
家族や友達相手でも、さすがに頭イカれてると思われそうで
言える一線を超えてるというか。
そういうのをテレビで説明してもらえると、
この病気の奇怪さや辛さが伝わると思うんだけどな。
他人からしたらどうでもいい事に毎時間何度もこだわってるからな
治ったらどんだけ楽か
中退ヒキで30歳まであと少し、焦りと不安しかない
この観念有る限り社会復帰しようがないし働き口など見つからんだろう
親がいなくなったら自分も終わり
ナマポも年金ももらえん
何のための社会福祉か
857 :
優しい名無しさん:2013/04/25(木) 14:42:05.04 ID:Tubl7Z6q
この病気の本質は集中力がないことらしいぞ
前頭葉やらセロトニンと関係が深いらしい
とりあえずセロトニンを出す努力をして規則正しい生活をすれば大分改善すると思う
往西さんの教材買った人かな
859 :
優しい名無しさん:2013/04/25(木) 16:13:47.54 ID:kHvhF8GR
ガスの火の元電気ストーブ何度も確認
ようやくくつ履いてもまた気になって部屋に戻る出かけ前にヘトヘト
気になった文があったので1回確認した。
数分後には、その文の知りたい部分が思い出せない
その部分を知りたくて確認したのにwwwwwwwww
もうオレ終わってるわ、笑うしかないwww
マジで記憶障害か。終わってる。
どうせまた確認したらドツボにはまるのは目にみえてるから諦めた
オレは病気なんだ。狂ってる。
文なんか簡単に忘れてるもんだよ
本来頭が必要としてない文なのに気になる強迫からさらっと記憶するから
すぐ忘れる
どうしても記憶したい大切な文なら筆記なり音読するなりするといい
そこまでしたくないなら必要ない文だよ
俺は文ではないが番組名の記憶によく起きる現象
人生終わった死にたい将来が見えない
イメージで覚えると良いのかもしれない
ガスの元栓、鍵をしっかり締めたかどうか、イメージで記憶すると忘れないみたいだから
>>860 ネットの文章とか動画でも同じような事があるから疲れる
こんだけ脳が苦しいのに
こんだけ脳が異常なのに
人からは、全然普通っぽく見える〜、精神疾患の人にはとてもとても見えない
障害者手帳もってる?うっそ〜?と言われる
人にはわからんもんだな…
強迫で障害者手帳持てなくね?
強迫性障害になって気付けたこと
2chでスレを荒らしてるのは精神病
>>855 俺も中退でもうすぐ30歳だ。
10年無駄にしたと思うと悔しい。しかもまだ思考の確認が続いてるし。
>>854 医者とか、そもそも強迫性障害になってしまった人は医学部に受かることはほぼないだろうから、
超絶なこの苦しみを知らないんだろうね
36いない歴=年齢の無職童貞のクズゴミだけど、生まれ変わるなら強迫がなくまた男に生まれたい
社会的地位もいらないし、顔も金もそこそこでいいから男として普通の人生愉しみたかった
いろんな女の子と付き合って愛というものを知りたかった
やぁ、おれ
金がない今年で限界かもしれん
仕事出来ないくらい悪化してて不眠症で朝夜逆生活リズムも崩れてるのに
同居してる親はまったく異変に気付いてないよ
自分から精神科とか心療内科行きたいから金くれと言わない限り親は気付いてくれないものなのか?
出来れば10代に親が気付いてくれてたらここまで悪化しただろうか
自立心が無さ過ぎるだけかな・・・
小学生の頃
「そのわけわかんねえ独り言やめろっつってんだろ!」
って兄貴に殴られたわ
874 :
優しい名無しさん:2013/04/26(金) 18:35:26.80 ID:uFqGOnog
死にたい
>>869 自分が通っている心療内科の医者は強迫障害持ちだよ(確認作業が辛いらしい)
でも自分は縁起系なので同じ強迫持ちでも障害が違うと只の患者って扱いだよ
>いろんな女の子と付き合って愛というものを知りたかった
おいおいw
色欲が案外強くねw
そっち方面で満たされたいってことは…
愛に飢えてるんだな
おまい純粋だな
こういうこと言ってはいけないかもしれないけど
強迫持ちの医者に診てもらいたくない
いない歴=年齢のパート●女です
自分も普通に恋愛とかしたかった
>>878 同じ強迫観念持ってるならむしろ理解者と言う事で良いと思うけどな
違うなら嫌だけどw
>>879 ゲスい話、童貞処女の割合は一般より多いだろうね
理由は病気だから焦る必要性も無いと思うよ
好きなら気にならんマジで
自分も治せないのに他人なんかもっと治せないと思ってしまうのはたしかかな
すいません、強迫性障害であれば
人種・国籍関係なくこのスレを利用していいですか?
このスレの人同士で付き合えば良いじゃない。
ここ優しい人多いし。
もう疲れ果てた
数字に振り回されっぱなし
もう詰んでる
辛いよな。俺なんて自分の書いたレスを
何回も確認してるぜ。
887 :
優しい名無しさん:2013/04/27(土) 18:03:53.90 ID:Iwb4QV2R
年々確認するものが増えてる。
治るとか夢のような話だわ
44444444444444444444444444444444444444444
はー、酷くなってる気がする
自動ドアじゃないスーパーのドアの取っ手が恐ろしい
でも開けないと入れないし
帰宅して涙目で30分は手洗いまくった
買い物ひとつでこんなんなってしまったわい
普通になりたい
なんて難しいんだろう
なんで自分はいつもマイナスなことばかり考えてしまうんだろう
自分も最近は段々と病状は良くなっているんだけど
確認癖は未だに治ってないなあ・・・・
いつになったら元通りになれるんだろうと・・・・・
コンビニでアルバイトしてた時、好きなお客さんが何時に来て何買ったのか知りたくて
レシート漁って後で監視カメラでチェックしたりしてました。
その人に嫌われてるかもって思った時はビデオ自分がレジしてる時の感じとかをチェックしていました。
自分で今書いてても気持ち悪いんですけど、一時的にそうなってました。
これって強迫行為?被害妄想でしょうか?
あと、イライラしたことは紙に書けばいいってことを実践する時も、仕事中なのにしていしまっていました。
それといじめ経験から?人の顔色を窺ってしまうことが多くそれでお客さんを不愉快にもさせてしまっていました。
実際に文句を言われていたり、高校生にもチラ見の真似されてからかわれました。
その症状が激しくなっていた時は例えば私の文句言ってたいたお客さんと同じ会社の制服来たお客さんにも悪口吹き込まれて
悪く思われているかもとかそういう考えに支配されていました。
これも強迫観念なのでしょうか。
895 :
優しい名無しさん:2013/04/27(土) 22:48:36.66 ID:wVYGiHq4
死にたい
キリショーは何の強迫性なんだろうね
>>893 >>894 んなことどうでも良いから仕事に集中しろや
それで解決
自分の心を自分でどうにかできるとか思うなボケ
しっかり仕事やってりゃええねん
心だとか症状を何とかしようとするから巻き込まれてどうにもならなくなるんだ
何となくそうだという気がしないかい?
あー、すみません
俺自身出来もしないことを言ってしまいました
森田療法って難しいよね・てへ
>>893 ちょwwwwガチでやばいって
そういうのをストーカー体質って言うんだよ
そんな事が相手にバレたら一発で嫌われる「キモい」ってな
そういう粘着質やめないとガチで気色悪いって
>>897 シフト相手によっても仕事しんどくて大変でした。
あきらかにおかしかったのに、首にならなかったり飲み会に参加できたりそこで友達できたり今思うと不思議です。
からかいみたいな陰口はよく言われていましたし、それでイライラしたりストレスも凄かったです。
>>899 実際に気持ち悪いって思われて嫌われてたと思います。
>>893ほど酷かった人はいないけど、それに近いくらい気になる人が何人かいました。
でも相手が気分のいい時?は普通に挨拶してくれたりしてました。
最近一年ぶりくらいに
>>893の人を見掛けたんですけど、相手がおっ!って感じで笑顔で反応してくれました。
わたしはまた迷惑かけてはいけないと思って会釈だけでさっと去ったんですけど。
その時期はなぜかお客さんに愛想良くしないといけない、仲良くなりたいって気持ちが強くて変になってました。
ちょうどいい感じに愛想良くできて、街で会うと相手から声かけてくれるくらい気に入られた人もいたんですけど、
>>899の人とかはやっぱり下心みたいなのがあっておかしくなっていたかもです。
それに自分から愛想よくしようとちょっかいかけた後に嫌われてないかっていう疑心暗鬼にもなっていておかしかったです。
嫌われているような反応されたら挽回しようとしてみたり。
とにかく相手の気持ちとか周りの人の目っていうのを考えられなくなってました。
わたしがお客さんに愛想よくしようとしてるの見て気持ち悪いって言ってるクルーもいたんですけど、そういうの聞こえてもなぜか自分を省りみることできていなかったです。
今猛烈に恥ずかしいんです。
そして色んな人に変に思われているって強迫観念が今強くて苦しいですw
ここんとこ悪化
試しに花粉症とか酔い止めの薬とか、
抗ヒスタミン作用のあるやつ飲んだらいいと知ったから
酔い止め飲んだらデパス並みに効いた
というか効きすぎて猛烈な眠気がきた
今度から子供用にしよう
花粉症は知らないけど酔い止めってある意味、ラリってる状態になるよね?
頭がボーっとするというか
それが効いてるってこと?
発達障害なのか病気で脳がおかしくなってるんだと思う。
疲れて寝転んだ時と寝起きで朦朧としている時に過去の嫌な記憶が蘇ってやばい。
904 :
優しい名無しさん:2013/04/27(土) 23:59:11.34 ID:M2Dbxez6
4444444444444444444444444444444444444
>>902 強迫の人はヒスタミンって脳内物質?が過剰な傾向があるらしい
それを抑える作用の薬飲むと、症状が和らぐ
906 :
優しい名無しさん:2013/04/28(日) 00:09:18.84 ID:Z3HARcfI
死にたい
907 :
優しい名無しさん:2013/04/28(日) 00:09:35.56 ID:f5/a36V8
>>900 第三者が客観的に見て、あんた大丈夫?かなり病的なものを感じずにはいられない、病院に行きなさい。
毎日どういうもん食べてる?何が好物?
>>906 この病気ではなくても、この腐った世の中で生きている人達はみんなそう思っているよ
だが、みんな根性出して突っ張って必死に生きている
お前もがんばれ
できることからでいいんだよ
>>907 大丈夫じゃないからここに書き込んでるですけどw
病院は薬が怖いので行きたくないです。レスの時期はほんとうにやばい時期だったと思います。
自分で心理療法とか試してさーっと自分っておかしかったんだなって気付いたんです、ある時。
今は自己嫌悪からの鬱みたいな状態になってます。
ご飯は自炊してます。でも最近は鬱が酷い時は簡単なもので済ませてます。
リズム運動もがんばってたんですけど、最近はちょっとしんどいです。
好物は焼き肉とお寿司ですよ^ ^
>>909 なんで神様でもないのに「みんな」のことがわかるの?
過度の一般化は嘘の一種ですよ。
今はおかしかった時期の自分をどう受け入れて生きて行けばいいのかっていうのが問題になってます。
消えない過去ですよね。中途半端に理性があると苦しんですね。
額の辺りが霧が晴れたように軽い時と、ずーんと重い感覚になることがわかった。
ずーんと重い感覚になってる時は鬱が酷くなったり思いだし怒りが激しくなる。
916 :
優しい名無しさん:2013/04/28(日) 00:52:29.87 ID:3hvzOruL
44444444444444444444444444444
あああお洒落してえ
金も精神状態も余裕無いからムリなんだけどね
レス遅れました。
>>763 30分くらいですね。計ってるわけではありませんが。私の場合、酷くなった最近では爪の間が濡れて光を反射してないと手を洗ったと思えなくて何度も…
>>764 我慢は辛いですよね…
この病気になってわかったことは、あらゆることが気になるってこと。
ネットをしてても、ふと、あらゆる疑問が頭に浮かんできて、
安心を求めて、すぐに検索して調べてしまったり、する。
こういうのも強迫行為に入っていると思う。
そういう些細なことから、一切、無視するようにがんばっている。
そうじゃないと癖になってしまう。
いいかげん が 良い加減 だね、俺らは。
適当に生きれば良い
健常者は一生懸命生きれば良い
運動すると改善するらしいが、走ってる最中に思考が始まって途中でうずくまってしまう
車のガードレール見ると、あれで目をすられないか不安になる
何を意味わからんこと言ってると思うかもしれないが、実際昔からいつもボンヤリ思ってる
親にも散々気を散らすな集中しろって言われるけど、なんかポンポン悪いことが頭に浮かんで辛い
これって強迫性障害に近いものですか?
結構苦痛なんですが…
観念を本当の意味でスルーするのって難しいよなあ
「出た観念だ、スルーだスルー」
なんて考え込んでたらこれスルーできてないよね
>>924 多分そう
ガードレールで目をすられるという
支離滅裂な思考がすごく強迫観念っぽい
ここの人達ならわかってくれると思うよ
健常者には頭おかしいと思われるから言わんほうがいいけど
927 :
優しい名無しさん:2013/04/29(月) 01:01:27.86 ID:gGOh1KUg
コンビニに変な店員がいるかと思うと、恐くなってきた
よく行くコンビニの店員に好かれてるっぽい
行く度に、聞いてもいないのに自身のプライベートな事をよく語ってくる
道で会ってもにこにこ挨拶してくる
もしかしてレシート漁って監視カメラでチェックしてるのではないかという妄想が止まらない
コンビニ店員が恐くなってきた
928 :
優しい名無しさん:2013/04/29(月) 01:05:04.30 ID:gGOh1KUg
>>924 尖端恐怖症みたいなもんだね
針やハサミを見ると、あれが目に突き刺さるのではないか、失明してしまうのではないかとか
そうすると針が床に落ちてないだろうか、布団に刺さってないだろうかとか気になってしょうがないという
上で誰かも言ってたけど、自分も強迫になってから白髪が増えた
30代だから出てもおかしくないけど、それまでこんなになかったからな
悲しい
>>927 たとえそうだとしてもその店員も病的になってしまっているんだから。
犯罪行為になるとさすがにダメだけど。
それより罪悪感の強迫観念はどうしたらいいんでしょう。
>>923 自分は一時期、趣味で絵を描いてた時期があって、その頃だけ症状が軽くなっていた。
絵を描くのはかなり細かい注意力が必要で、そっちに神経的エネルギーを取られてたんだと思う。
でも面倒臭がりなので、絵を続けることができなくなって、症状復活。
運動なり創作なりに本気で打ち込んでいると症状が軽くなるのは本当だと思う。
日常的な作業には、症状のエネルギーを奪うほどの力はなくて、反対に症状の温床になる。
35で白髪が結構目立つってやばくね?
ちらほら程度じゃなくて、1割近くかな…
若くてもそういう人いるけど、普通40過ぎてからだよな
933 :
優しい名無しさん:2013/04/29(月) 02:31:48.70 ID:LyUv9uQj
若白髪っていう言葉あるし、白髪ある奴は小学生からあるよ
俺も強迫で小学生から若白髪
全体に10本くらい白髪生える
気付いたら抜くし
確認ヤバいんだが視力低下と関係あると思う?
目悪くなってから確認酷くなった気がする
目から覚えた記憶がうまく脳みそに行けてないと言うか
ウマく説明出来ないが
sage忘れたすみませんm(_ _)m
私も27歳くらいから変に頭がかゆくなり白髪が増えました
先輩にお辞儀した時に指摘されて気づきました
今もゆっくり進行中
考えすぎちゃってるのかなぁ。。。
白髪交じりの強迫性障害(他の精神疾患有り)ひきこもり30女・・・
好きになってくれる殿方はいるのかなぁ(;_;)?
三年ぶりに再発した
黒髪ストレート>>>>>白髪>>天パ>>>>>越えられない壁>>>ハゲ
白髪は遺伝子だと思う。
30で真っ白もいるし50で真っ黒もいる。
白髪はほぼ遺伝だけど、ストレスで進行する場合もある
>>935 男女を問わずだけど出会いはご縁があれば…だよね。
自分は40の男だけどうつと潔癖の強迫持ち。仕事も休職。こんなんで結婚とか?みたいなね。
貯金を切り崩して生活だけど一気に投資して別の生き方とかも考えてる。
>>935 男女の差はあるけど、27から増え始め、今30になって白髪が気になる
鏡を見るたびに、光の角度で白髪なのか不安で仕方ない
短い部分とかすぐ目立つから辛いよね・・・そちらも無理せず
ベトベトするのが苦手で今も手がベトついてて嫌になるはぁ〜
>>938 白髪のなりやすさとか遺伝ときくけど
若白髪は兄弟で俺だけなんだよなー
親も50歳位まで白髪なんか無いし
あとストレス溜まったり寝不足だと左側だけ頭痛になる
>>935 年齢と白髪と頭皮のかゆみ・・・自分とまるっきり同じ症状でびっくりしてます
頭皮以外にも首や二の腕とかの皮膚が薄い場所が尋常なく痒くなる
他の精神疾患なんですか?
4444444444444444444444444444444444444444444
自分も数年前から急に若白髪
ストレス強いからな…
947 :
優しい名無しさん:2013/04/30(火) 18:35:27.70 ID:CAgcWENZ
死にたい
>>935です
>>940 >>941 皆さんレスありがとうございます。安心要素が増えました
この歳だから病気を受け止めてくれる人・・・となるとハードルがさらに高く。。。
>>944 驚いた!私もあるんです。痒み。
皮膚科でストレスと診断されました。どんどん範囲が広がるので塗り薬をもらって
安静にと・・・もう既に瘡蓋だらけですがね!
強迫観念が浮かんできてそれに従うと泥沼にはまるよ
それに従って不安をおさえても一瞬だけ、また別の観念が浮かんでくる。
だからすべての観念を完全無視するしかない。
そうすると次の観念が浮かんできてもスルーできる自分がいる。
強迫行為を一度やると次に新しい観念がでたときは、
また自分の脳内で完璧を求めようと行為にはしってしまう。
(強迫観念→強迫行為)という悪い癖を取る必要がある。
観念が浮かんできても無視するという習慣を自分のものにするしかない。
>>950 きっとここの人達の9割以上はわかってるぜ
それでも実行するのは難しいんだな・・・
自分は強迫観念を無視しようと思うと
「強迫観念が浮かんだら無視するんだ」
という意識?が24時間付き纏って
まともに思考・行動ができなくなってしまう
この意識自体が強迫観念じみたものになっている
ほんと、考えすぎる人がなる病気だよね
英検の勉強してるんだけど、違和感を感じた一行に固執して、逆に意味わからなくなっていって何回も読んでますます意味不になっていくのスパイラル。
英検ナツカシス
中学の時、4級取ってその後何度も3級受けたのに見事に不合格だったww
勉強がんばって!
>>952
そんで、最近やってる訓練が、特攻式。
とにかく何を考えようが外に出る。
死ぬ気で外に出ると、結構楽になる。
出るまでが最強にキツイが。
>>953 ありがとう。全部振り切って、誕生日の夏に準一級受けて来る
すげーなオイ
準一級とか本格的っす
自分もうだうだ強迫行為で一日終わらせてるだけじゃなくて
何か始めたいな
957 :
優しい名無しさん:2013/04/30(火) 23:49:14.47 ID:bV68ec9+
44444444444444444444444444444444444444
958 :
優しい名無しさん:2013/05/01(水) 00:50:03.49 ID:2Wo0PIfi
死にたい
>>909 腐った世の中には同意だが健常者は基本死にたいなんて思ってませんよ
ヘラヘラ、チャラチャラ適当に不真面目に生きてるのが大多数じゃん
あんたが言うように苦しくとも必死に生きてる人間ばかりなら世の中
ここまでは腐らぬよ
誰でも病気になるのは仕方のないことだけど、できれば強迫性障害以外の病気を選びたいものだ。
うん
>>951 強迫観念が浮かんだ、それを認知した瞬間に、それらの現象は終わっている・・
そう考えてみたらどうだろう?
強迫観念がいつまでもあるように感じるのは、言葉を使って自分が意識の中で再構成してるからだと・・
本当は今この瞬間に強迫観念はないんじゃないのか?
強迫観念を無視するという対処法・・
これも確かに強迫観念になってしまいますね
つまり心に対して心を用いてるからまずいですね
解決法は?
心に対して無対処・・でもこれを心の方に向いてやってしまうと
また強迫観念となる
だから外・・外の必要な生活に手を出して心の方を振り返らない
これが最善に思いますね・・
仕事でいろいろあって、強迫観念etcになった
病院に行ったが薬はあえて捨てた
仕事していても昔の嫌な記憶や悪い思い出が、ヘビーローテーションしてくる
だが、うううううんんやああああああっ!!!!と声は出さずにw気合入れて振り払って、仕事に集中しだすを繰り返してたら、知らないうちに治ってた
数字や文字が駄目なんでまず無理だな
仕事には必ず数字や文字がつきまとってくるからな
なんかもう仙人の修行みたいだよな
そうですね
望まずして修行をさせられてるような感はあります・・
とにかく流して、流して、流していく
受難の道よ…
969 :
優しい名無しさん:2013/05/01(水) 17:24:34.38 ID:1VnZ34Wi
俺は強迫観念が強くなった時にタバコ吸えばだいぶ良くなる気がする
970 :
951:2013/05/01(水) 18:46:21.42 ID:QBylAB64
>>962 >強迫観念がいつまでもあるように感じるのは、言葉を使って自分が意識の中で再構成してるからだと・・
まさしくその通り
頭の中で「強迫観念は無視」なんて何度も唱えたくなってしまう
これも強迫観念とみなしてやらないようには努めてるよ
>心に対して無対処・・でもこれを心の方に向いてやってしまうと
また強迫観念となる
だから外・・外の必要な生活に手を出して心の方を振り返らない
これが最善に思いますね・・
仕事してる最中に強迫観念が浮かんだら、
仕事に集中を向けるのが最善なんだよね
強迫観念を無視すること自体に集中してしまうわ
強迫観念を無視って…無理じゃね?
逆に悪化しちゃいそうでそんなことできないわ
観念は放ったらかしにして治療は薬に任せてる
合う薬に出会えれば自然と認知が修正されていくと思う
助けてくれようとする人はいたのに
どうせ見捨てられるんだから関わっちゃいけないって思って誰も信じられなかった
でも後で一人が怖くて甘えてしまう
繰り返して繰り返してとうとう誰もいなくなった
>>970 >強迫観念を無視すること自体に集中してしまうわ
どうしてもこの厄介な相手(強迫観念)に勝ちたい、コントロールしたいと思ってしまうんですよね・・
自分に負けながら仕事なりその時するべきことに向かいましょうか・・
心は自分の思い通りにならないので・・
みんなぁ、つかれたぜ・・・・・。(´・ω・)
ほんと疲れたぜ・・・・・。(´・ω・)
投げ出さないで受け入れて頑張るしかない
なんで俺だけとならないように強迫友達だったり話し相手がガチでほしい
出来るときは見方変えてみたり、あと強迫を生かせる仕事が何かあればいいな
976 :
優しい名無しさん:2013/05/02(木) 07:43:54.54 ID:9pQOxS2r
死にたい
この病気になったせいでニートになってしまった
そして大切なものを色々失ったもう本当に
この病気から開放されたい
無意識に任せる
文字強迫ハンパねえ
転職を繰り返す
世間外れだと言われる
他人と感覚がずれていると言われる
精神的に幼いと言われる
非常に不器用
当てはまる人いる?
強迫とは直接関係ないかもしれないけど、発達障害っぽいのかなと
たちませんでした申し訳ありません
>>975 強迫友達なんて作ってもどうせ喧嘩しちゃうと思うよ。症状が違えば理解なんて到底ムリ。
俺が入院したところにも強迫の人はいたけど、気が合わなそうなんで結局まともに話してない。でも手洗うの辛そうだったなぁ…
>>980 ×転職を繰り返す
○世間外れだと言われる
○他人と感覚がずれていると言われる
△精神的に幼いと言われる
○非常に不器用
△は自分でそう感じる
俺も自分が発達障害じゃないかって疑ってるよ
強迫じゃなくて本気でね
KY発言多いし興味の範囲狭いし
アスペの気もあるんだよなあ
これら頭の欠陥ってのは併発しやすいのかもね
まともな人に生まれたかったよクソ
しゃあないのう
レスもスレ立てもありがとうございました
>>980 オレも大体当てはまるあと緊張しいと暗算が苦手とかで、新聞に同じような性格の話しが載ってて普通だと思ってたけど医者に行ったら発達障害って診断されて最初はショックだったけど理由が分かって吹っ切れて楽になったって今は人と関わらない職人になって暮らしてるって
強迫性障害になってから夜昼逆転してしまってつらい・・・・
ちゃんとした時間に起きれなくてつらいよ
>>983 メンヘラ同士ってだいたい上手くいかない
なんだかんだいって自己中だったり我が強いし、人間関係下手な人多い
俺の方が辛い私の方が辛いってケンカになりそうだな
みんな強迫性障害になって何年?
自分は3年目
未だに改善されずに困っている
>>993 強迫と精神科にやっと行って診断されてからは1年と少し。ただ、確認行為とかの兆しは10年近く前から現れてたよ
>>993 4年半
ようやく上手くスルーする感覚掴めた
20年くらいかな
だからもはや強迫が日常の生活の認識になってるw
強迫じゃない生活は覚えてない
17年くらいかな。
初めの5年は恥ずかしくて秘密にして生活してた。
色んな病院廻ったけど、今は自分に合った所で治療中。
少し楽になったなぁって思ってた時にライジンエナジードリンクのCMで凹んだ。。。
自分も苦しみだしてから17年くらい
でも、軽度症状を含めたら28年くらいか……
ここ2年は特に悪化しててキツかった
今は少しずつ折り合いつけながら、なんとか生活してる
999 :
993:2013/05/03(金) 12:33:12.64 ID:kXIi559W
色々な意見ありがとう
自分も最近はスルーするコツを掴めてきた気がします
1000
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。