1 :
優しい名無しさん:
このスレは過食嘔吐を卒業したい、した人のスレッドです。
皆で励ましあい、過食嘔吐を"卒業"しましょう!!
――――――【重要】注意事項【重要】――――――
◎基本的にsage進行で
※Eメール欄に「半角英数字」で「sage」と記入して下さい。=sageる、さげる
そうするとスレッドの配列を変えずに(上げずに)書き込むことができ、
荒らしの目に付くのを避けられます。
みんなが快適に利用するための、最低限のルールです。
ルールを守らないと他の住人の迷惑になります。
本人も、質問してもスルーされたり、叩かれるなど、困るだけです。
マターリと卒業を目指すためにも、大人しく守りましょう。
◎煽り・荒らしは放置で
過去スレ・関連スレは
>>2以降
2 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 10:26:04 ID:84mibAgj
3 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 10:34:45 ID:84mibAgj
4 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 10:42:27 ID:84mibAgj
5 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 10:51:24 ID:84mibAgj
6 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 11:34:59 ID:fQfRetgb
7 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 12:28:00 ID:z6WBatqg
>>1 お疲れ様ー
みんなすごく待ってたハズ。
貴方は偉い(´∀`)
関連スレも充実してるし
8 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 12:32:47 ID:z6WBatqg
9 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 12:43:34 ID:sbTQXS/c
>>1も
>>8も乙!
昨日はカショ始めでやめられたから、嘔吐無しで耐えられたよ。
ウレシス(´∀`*人)
でも今日は…orz
>>1乙ですヾ(*´∀`)ノ
今年こそ普通においしくご飯が食べられるように…
自分に厳しく人に優しくしよう(^ω^)
>>1さんありがとう!
今日は非カショオ三日目。唾液腺の腫れが少しひいてきた。
よし!頑張るぞー!
9日非カショオ。
今食べすぎたけどもう嘔吐はしない。決めた。
昨日は寝逃げできたんだけど、今日の昼間やってしまったorz
今から夕食…自分で作った料理もあるから吐きたくない…
食卓に並ぶ料理のカロリーが全部表示されれば良いのに…
ガンガレ自分
>>食卓に並ぶ料理のカロリーが全部表示されれば良いのに
いいね、ドラゴンボールのスカウターみたいなのつけると見えるの
「総カロリーが10000だと!?ありえん!!」みたいなw
非オート5日目です
どっかのスレでザントレックスってゆう食欲抑制剤を飲んで
過食を抑えてるって人にならって購入しました
わたしにはあってるみたいで嘘みたいに食欲がなくなり
このまま卒業できるんじゃないかってワクワクしています
>>1さんありがとう。
保健室スレで、卒業スレはどこ?と聞いてた者です。
>>16 カショオって食欲の問題じゃないと思ってた。
食欲無くても詰め込んじゃうし。。
薬でどんな感じになるの?
教えてチャンでスマソ(´・ω・`)
>>1さん乙です
カショオで午前休にしちまった者です
本当はカショオじゃない…
会社行きたくない病でカショオなんじゃないかと
1ヶ月1〜2回におさえてます…
休みも月1〜2回で←休みすぎ
頑張る!
卒業も仕事も頑張る!
でもつらいっす
>>20 会社でストレス溜まってるんですか?
まだ社会には出てませんけれど、
>会社行きたくない病で
って少し分かる気がします。。
皆もだけど、頑張りましょう!
今日もまたカショってしまった...
逝って来ますorz
薬に頼るなら一生飲み続けなきゃいけない
薬やめて抜けたら過食になったよ私は。
でも家族と仲良くなって余裕ができて体重とかそこまで気にしないでいたら
過食衝動が起きなくなった
お腹空いた時だけ食べてる
だいたい同じ時間にお腹空くけどね
まだ癖でこのスレ見にきちゃってるけど
吐いてきました。。
>>22 卒業生歓迎ですよ!!
薬は一時的なものなんですか。
家が安心出来る場所って羨ましいです(ノ_;)
非嘔吐4日目!!すごいぞ私!やればできる!
バイトが決まってもうすぐヒキニートから脱出するし、少しずつ前に進んでる。
もう食べ物地獄は嫌…
食べたい物を全て食いつくしたからか、今食べたい物があんまり思い付かない。
だけどむしょうに米だけが食べたくて三食ふりかけごはん。
間食に野菜スープとカフェオレ。たまにゆで卵。
ここ最近毎日このメニュー。体重計には乗ってないけど便秘してるしお腹ポッコリ。太ったかな〜
外食はこわいからまだ友達と遊んだりできないや。
今までカショオに費やしてた時間が余ってきて何をしていいのかわからない…
>今までカショオに費やしてた時間が余ってきて何をしていいのかわからない…
わかる…家帰ってからは毎日過食タイムだったから、ついつい食べ物に手が伸びる。
本読んだりして時間つぶしてます
27 :
優しい名無しさん:2006/03/04(土) 11:18:19 ID:j2QrvExX
毎日、バイト掛け持ちしてるのに寝る時間削ってでも
カショってた。習慣的にやるようになってから2年弱。
仕事変えて、規則正しい生活になって、自然としなくなった。
でも、土日の休みには朝から酒&食べ物イパーイ!で、祭り。
まだ、食べたい吐きたいって気持ちがあるからだと思う。
ストレス解消にべろべろになるまでお酒飲む人と、スタンスは一緒
だと思うことにして、週末は解禁してる。
いつかはそれもなくなればいいんだろうけど。今はとりあえず
卒業。記念パピコでした。
あげちゃったスマソ
>>27 え?そのレスは週末は過食嘔吐してるって意味?
>>25-26 暇だと不安でイライラしない?
今までは、過食できないからイライラしたり不安なんだと思ってた。
でも最近。実は逆だったんじゃないかと思えてきた。
つまり、暇な時間の退屈や不安や孤独を感じるのが苦痛だから、
過食していたんじゃないか、って。
確かに過食の最初のきっかけはダイエットだったかもしれない。
でも本当に自分が苦痛に感じているものは別のところにあって
過食はそれから目をそらすための逃げ道だったのかもしれない。
すべてを過食のせいにして、その問題に気づかないフリをしていた・・・?
>>30 アンカーの二人ではないけど。
私もそんな気がする。
独りでぼけっとしてるとつい嫌な事ばっかり考えちゃって。。
でも、カショオするようになってから、考える時間がなくなった。
周り見ないで、別の苦痛に摩り替えて、逃げてるのかも。
と言う私はやっちゃった後...orz
>>29 そうです
前より量はかなり減ったけど。
まだここにくるのは早かったかな
>暇だと不安で苛々しない?
その通り。
だからなるべく忙しくする為に、バイト増やしたり勉強したりする。
確かに食べたい吐きたいストレスは溜まるかもしれないけど、出来る限り食べ物の事を考えられない時間をつくる。
序々にその時間を延ばしていって、その先に卒業があると思う。
暇=孤独をどう過ごすかでだいぶ変わると思います。寝逃げも1つだし
何日くらい過食嘔吐しなければ卒業になるの?
>>34 何日かでなく、衝動をコントロールできるようになったらじゃない?
私は当分無理ぽ。。
吐くことに興味無かった頃って衝動とかどうしてたんだろ…?
我慢とかしてなかったから特に無かったのかなぁ?
摂食障害になってから空腹にやたらと敏感になった。
常に野菜とかでごまかさなきゃってずるずる食ってるから
結局勉強とかおろそかになるし…
でもピザるのは本当に勘弁…
せめて運動を苦痛に感じないようになりたい!
自分なりの食事日記付け始めたらまだ2日目だけどカショオ衝動は無く落ち着いてる。面倒な日記の付け方にしたからカショオするの面倒で…。十年以上カショオしてるけど、このまま卒業出来たらいいな…。
非嘔吐2週間‥さっき吐いてしまった。
次は2週間こえるぞ!!
みんなガンガレ!
私は空腹と戦いつつ、昔みたいに空腹感が快感にならないかと祈ってる...
空腹感は人間にとって不快感だよ。
空腹感は餓死しないように人間の体に本能的に起こるサインだからね。
それがマヒして空腹感が快感になっているのが
ダイエットハイだったり拒食だったりする人
仰るとおり。
あの時はダイエットハイに近かった。
今は空腹感じて一口いくと、もう止めらんない。。
今日は何とか抑えられたけど。
12日過食嘔吐しなかった。
なのに今しちゃった。
過食して気持ち悪くなってやったら楽になると思って。
もう過食絶対しない。
今回まじ卒業できると思った。あと一息で卒業できると思う
一週間位非オート!!
食欲が全くないんだけどなんでだろう…
無理矢理食べてるけど(--;)
漏れ、四月から実家でて一人暮らしするよ。
実家だとバイト代つきても食べ物あるしね。
夜働いてたのも昼のバイトにするよ。
彼氏も上がり込みそうな悪寒がするから、
それをチャンスに治すぞ!
がんばれ。春からいい出発になりますように!
非オート6日頑張ったのにこの土日、実家に
いったらトホホホ再発。。。
出前取りすぎ〜 デザートかいすぎ〜
手料理はいっさいなしでした ママンの手料理だったら
スイッチはいんなかったかも。。
48 :
優しい名無しさん:2006/03/06(月) 02:40:28 ID:ZyeWxTWs
今日は3回もやっちゃった。。。
でも、明日から頑張る
過食嘔吐暦1年と6ヶ月の♀、
もう今日を最後に絶対絶対過食も嘔吐もしない!!
今日初めて3Rしてしまって吐く度に家族に対して
本当に申し訳ない気分になって泣きました。。
この涙に誓って絶対に卒業してみせる。
がんがるお(`・ω・´)
あたしの場合、友達にあんたはダイエット無理無理
って言われてダイエット決意
結果あっというまに痩せた
だから、またあんたには無理って言われたら
燃えるかも
完璧主義な人に摂食障害多いらしい
非オート一週間で顔が変わった!
だけど今眠れなくて暇すぎてスイッチオン…カショ中です。
すっごい後悔してるけどもう後戻りはできない。
吐いたらまた気持ち入れかえよう。
せっかく唾液腺の腫れがひいたんだから。
52 :
優しい名無しさん:2006/03/07(火) 02:14:20 ID:SoY2WgPS
カショオ歴7年 26歳
今非オート23日目
卒業目前かも。
やったこと。
・仕事を辞め、とにかく自分と向き合い、
カショオは表面上に出てきた
症状なので、根源の心の問題
(私の場合母との関係)
をAC本を参考に見つめ直す
・体重計は週一。
・とにかく自分の好きな事、心地よい事を徹底的にやる!
今のとこ体重はプラス2キロ。
つうか問題は数値でも、
カショオという症状でめなく
心を変えていく事だと分かった。
サゲ忘れ・長文スマソ
54 :
20:2006/03/07(火) 20:59:02 ID:BbboghCf
>>52さん羨ましい!親もいないし、貯金もない。
仕事やめたいけど、やめれないな・・。
今月は3日の日だけにするぞ、カショオは。
>>21 ストレスたまってます。特に人間関係。
>>33って真理だなぁと思う。
カショオするより、自分磨きしよう!
カショオしてると、周囲の人と差がどんどんでる気がする。
30、40になった時にやってきたことは、カショオじゃ
情けなすぎる・・・。
同僚は資格の勉強とかしてるのに、私馬鹿だなぁって
本当思う。
我慢した事、頑張った事が自信につながるのかもしれない。
私の場合、カショオは自信のなさの現われだと思う。
>>54 自信の無さの表れってよく分かるよ。
自信がないのに変にプライドが高くてさ。
性格変えたい。
昨日久しぶりにやってしまったけど、今日は大丈夫!
もうすぐバイト開始だ!いい方向に向かってる!
あぁ イライラ オヤジが早く寝ないからカショりたいのにカショれないよ〜(>_<) てか、せっかく回数が減ってきたのに、また最近戻ってしまったよぉ
非カショオ4日目だったけど、明日仕事休みだから気が抜けてカショオ1Rしちゃった。
カショオ用じゃない食べ物まで使ってしまったから罪悪感で自己嫌悪orz
明日からきちんとした食生活に戻すぞ!
最低。私。
スイッチ入ってコンビニ行ってしまった。
2日連続だorz
明日からやめないとまた地獄行きだ…
気持ち切りかえなきゃ
質問させて下さい
カショオ歴2年 本気で卒業したい
でも太るの本当に怖くて怖くて仕方がない
毎食嘔吐or絶食なのでかなりガリ子です
同じような症状から卒業に向けて吐かずに食べ始めた方かなり太りましたか?
太った場合どのくらいの期間でどのくらい体重増えましたか?
教えてチャンで申し訳ないけど本気で知りたくてたまらないです
回答頂けたら嬉しいです
私もカショオ卒業したいのに
普通に食べる⇒体重増える⇒焦ってまたカショオに戻るの繰り返しです・・・。
しかも普通に食べてたときに増えた体重が全然戻らずどんどん巨大化。
>>30 そうだと思う!
薄々感付いてた自分のほんとの気持ち。
はっきりした気がする。
ありがとう。
62 :
優しい名無しさん:2006/03/08(水) 11:53:27 ID:Oj79viC8
>>60 私も同じような状態です。
だから、普通の小食をと思ってたけど、
ちょっとストイック系のダイエット食にしようと思ってます。
36s→45sだから普通になっただけかもだけど、
なんか肉のタルミと体重の増加速度がヤバい。
>>62 そうそう!吸収しやすくなってるんだか、体重の増加が早い早い!
一週間で4キロ増えた。ありえねー自分。
小食でがまんすればいいのに、胃がでかくなってるから
食べても、食べる前とお腹のすき具合がかわらない。
今週の月曜からまた吐くの我慢してるけど、早速お腹がすごいことに・・・。
普通食も食べだしたけど、体重はだいたい一定ですよ。
(少し増えて、翌朝 ンチすると戻るって感じ)
むしろ、1週間目で微妙に減りだしたので、安心しました。
脂っこい物が続かないよう、、野菜は大目、夜は控えめとか
できるだけ外に出て、歩こうとか簡単な事は実行してます。
でも、マクドもサブウェイのサンドイッチも食べます。
おやつは小袋のを買って、食べます。
36キロだったのが、今は35キロ切るくらいになったので
もう少し、増やして食べようと思ってます。
なんで太るのがこんなに怖いんだろうね?
66 :
優しい名無しさん:2006/03/08(水) 19:01:22 ID:Oj79viC8
>>63 私もご飯一杯じゃ物足りないし、
小食じゃなくなってたかも・・・^^;
どの辺が痩せてられる最低限の量か分からなくなってるかも。
>>64さんうらやましい〜。
出来たら朝・昼・晩何食べてるか教えてほしいです。
64です。
割となんでも食べてますよー。
>>64でも書いたみたいに
昨日は朝マックでしたw(飲物はそうけんび茶にして)
普段は食パン1枚と果物か、ご飯と味噌汁と夜の残りが多いです。
昼はコンビニのお握りとお惣菜(和食系の煮物とかおひたし)が多いです。
今日のおやつはスナイダーズのクリーミーキャラメル1袋(小さいので我慢してます)
ポテチなんかも小袋で買ってきて、1日1袋だけ食べてます。
夜は、食べるのが怖い時は野菜鍋をしてます。(1人土鍋でキノコ白菜白滝をグツグツ)
よく動いたと思う日は、それ+ご飯少な目も食べます。
本当に基本的なダイエットとか健康食みたいなのを、取り入れてます。
和食で薄味とか、夜は8時以降は食べないとか。
できるだけ階段を使ったり。
て、威張って書くような事は何もしてないですね…w
こんなんで参考になったでしょうか…。
68 :
66:2006/03/08(水) 20:35:10 ID:Oj79viC8
>>67 ありがとうございます。参考にします!
野菜中心だと痩せられそう〜。
ご飯の代わりに
こんにゃくとかきのこ類とか取り入れてみます。
ではでは。ノシ
私炭水化物と野菜ばっかり食べてるよ…
間食しないから太らないけど蛋白質もとらなきゃなあ。
米もパンも美味すぎ!
でも友達と外食するのまだこわい(>_<)
今日も一日がんばった@5日目
>>69 蛋白質を採るなら、ササミがお勧めだよ。
カロリー低いし。
酒蒸ししたやつサラダに乗っけて食べてる♪
2週間前から再発してから毎日カショオ…
でも、200キロカロリー未満のものとデザート系だと食べれる
甘いものは何故かカショる気にも吐く気にもならない
炭水化物、味の濃いものは一口食べたら止まらなくなる
飲み物のみの生活をしたい…
でも家族にカムアウトしてないから食事から逃れられない
……
キョショになりそうだよー
気を付けて
カミ出来ないから辛いよね。
食欲ないって言えば余計な(母ゴメソ)心配されるし。
自由な食生活出来たら、カショオとのバランスも取れるのに。。
今日はカショオ軽めの一回で済みました!
それ以外はキョショw
>>74 自由な食生活…夢だ…
無理矢理食べてスイッチ入ってカショオ
と言うパターンが無くなるから回数減るし
太ったら絶食できるし…
76 :
優しい名無しさん:2006/03/09(木) 09:54:41 ID:jMUXBQ4Q
あーん、せっかく少し前までなんとか普通食とってカショオ我慢してたのに、今爆発中。
辞める気あるのか。。過食が楽しみになっちゃってるから止まらない。趣味=カショオ、になってるアタシって…。ほんとに最低。
卒業スレでスマソ。。
ワロタw
78 :
優しい名無しさん:2006/03/09(木) 11:25:09 ID:jMUXBQ4Q
[sage]
わっ、わらえないっ!完吐きできない(゚Д゚;)))
え!なんで?!まじでパニパニパニック!!
パニクりすぎ。
sage間違ってるから。
>>78 口調がネタっぽくて笑ってしまったのだw
…スマン。
でもぶっちゃけ食べてるときってかなりの幸せじゃない?
自分の脳内にエ快感物質でまくってるのがわかるもん。
しかも過食だったら好きなもの食い放題、制限なしじゃん。
楽しみ=趣味になるのもわかるわ。
82 :
優しい名無しさん:2006/03/09(木) 18:50:54 ID:c2Nppwfz
1年前から過食無しの嘔吐してます。カップラーメンとかポテチとか油っぽいものを食べると胃がムカムカして、吐きたくなります。トイレで吐くんですが、下を向いただけで指を突っ込まずに、たんたんと吐きます。吐いた後はスッキリ!罪悪感などもありません。これって節食障害でしょうか?
胃腸が弱いだけじゃない?
カショオって胃に入るだけモノ詰め込んで一気に吐く人のことだと思ってた
なんかお笑いの人にも酔って?毎日吐くってTVでいってた人いたけど
エラはってなかったし、吐かないと気持ちわるいからケロっといってたね。
自分でビョーキって思うとほんとにそうなってっちゃうからやめたほうがいいよ
あなたはカショオとは違うよ。
84 :
優しい名無しさん:2006/03/09(木) 19:51:40 ID:GGlluQgJ
なんか顔の浮腫みが目に見えて引いてきた。
嬉しくって、食べる事がはるかに小さな喜びに思えてきた。
実際過食嘔吐やめて顔の浮腫みが取れるのが最高の喜びじゃないですか?
会うのをさけてた友達に堂々と会えるし、写真も並んで撮れるし。
寂しい事いっていい?
ぶっちゃけ、食べ物しか自分を慰めるものがないよ
仕事嫌で仕方ない
ストレス
彼氏と同棲したら治る気がする。けど事情があってできないし
彼氏がいなかったらとっくにしんでるよ
カショオって自殺予防でやってる気がする
しにたーい、きえたーいって
彼氏と会ってる時だけが幸せ。月〜金は常にカショオしたいもん
6日目我慢中
仕事やめたら一発で治る気がする
>>84 うん、唾液腺と耳下腺の腫れとむくみがとれてくると本気で気分が変わる!
自信が持てるようになる。
最近治ってたのにまた吐いてしまったよ…唾液腺腫れた。顔パンパン。
カショオ我慢して普通の食事に戻して頑張って治したのに。
明日からまたいちからやり直すしかないよね。。
ガンガロ…
>>86 がんがれ!
一度できたんだから、またできるよ!!
なんて、キョショに移行しかけてる私が言ってみる。。
全く食べない、カショるを繰り返してもうふらふら。
>85
食べることで発散できる何かがあるんだから、悪いことじゃない。
みたいなことを、お医者様に言われた。
カショオやめたいのにやめられない。何でこんなに卑しいんだろう…。しかもデブのままで最悪。
カショオ+煙草で喉へのダメージ半端じゃないだろうなぁ。咽頭癌か食道癌になっても自業自得だよバカ。
皆さん食べたい衝動をどうやって押さえるの?助けて。
抑えられない私が言うのもなんだけど...
空腹時に辛いもの(キムチ、辛口〜激辛カレールーetc.)とか刺激の強いもの食べると、
吐き気がしてそれ以上食べたくなくなる事ある。
辛いものは汗かいてカロリー燃焼するから、
吐かなくてもそんなに心配ないし。
91 :
優しい名無しさん:2006/03/10(金) 07:52:16 ID:StKJeJm1
マシュマロは、つかかって吐きづらい(気がする)から
マシュマロ食べておさえるべし
私も参加させてください。
吐かない過食でここ半年、大分増えた。
最近も食べちゃうときあるけど、大分楽になった。
何よりもご飯が美味しいことに気付いた。
今までは詰め込むだけだったけど、
そんな風に思える自分に感謝してる。
携帯厨スマソ
93 :
sage:2006/03/10(金) 15:17:24 ID:JQoQ+M0o
骨折したとか、大火傷したとか、子宮筋腫が変性したとか、
激しい痛みがあれば食欲なくなるよ。まじで。
食べてしまう!!ってのは心は病でも、肉体が健康な証拠だ。
骨折しろと?
sageはメール欄です。
無理だよ。
30針縫う大怪我して、輸血してヘモ値3で、意識が戻ったとたん食べたかったもん。
立てるようになったら、痛みで泣きながら、カショオしましたよ (´く_` )
そのあと、病気の中で1、2を争う痛みといわれる病気になりましたが
痛み止めをバカスカのみながら、カショオしましたよ。(´く_` )
なんとかしてくだせぇ…Orz
カショオって食欲の問題じゃないよね。
甘いものばっかで吐き気が込み上げても食べ続けてた。
高熱にうなされてた時もやったしι
85>私も同じです。寂しくて寂しくて仕方ないから、毎日カショオに、はしっちゃいます。私には食べ物しか寂しさを紛らわすものがないし。彼氏でもいたら、ちょっとは違うんだろうけど、いないし、もう私には食べ物しかありません
もうカショオするのに疲れてきちゃった‥食べたら吐けばいいやと思ってる自分が嫌!
何回も自分で治そうとしたけど無理でした。明日勇気を出して病院に行って来ます!
>99
ありがとう(つД`)
今日最後だと思ってケーキ1ホール半食べちゃった‥
>>101 うは‥カワイスw 101だからアナタも大丈夫だ!
>>100 ガンガレ!ガンガレ!
でも無理はしない程度でね(´・ω・`)
そんな私は今日も挫折‥ カショ中、なに一つ美味しくなかったよ。
明日こそは、しないぞ‥!!!
彼氏が残業で遅い…
週末のカショオが習慣になった
カショオやめたくて今日の夜。キャベツはんたま食べたよ
カロリーメイト4本
レーズンクッキー6枚
何かバカみたいだよね?
でも私必死で我慢したんだよ
本当は甘いものとか食べて吐きたかった
大好きな作家の本読んで我慢した
あぁ〜 なんかもう毎日毎日カショオして、イヤになってきちゃったよ〜 前のカショオしてない普通にご飯食べてた頃に戻りたい!!
今日はカショったけど吐かなかった。
とにかく唾液腺の腫れを引かせたい。
この調子で明日も吐かないで頑張ろう☆
胃もたれしてるから明日は夜ごはんだけにしよ…
過食症関連の本でなんかいい本ないかな?過食症の子が主人公の小説とか。
安野モヨコの『脂肪と言う名の服を着て』つー漫画は面白かった。
面白いっつーか異様に後味悪いだけだった
>>106 過食とは全く関係のない人の本。森博嗣
何かキャベツが胃もたれして…眠れず徹夜でよんだよ
過食関連の小説って松本侑子の『巨食症の明けない夜明け』とか
マンガだと岡崎京子『ヘルタースケーター』(カショオじゃないけど…)
映画だと『ブァイブレータ』 (原作あり)
現実だと『東電OL殺人事件』ぐらいか?
↑うろ覚え。検索面倒で…
本大好き。結局自分は現実逃避型の人間なんだなと思う
読書やジョギングも意識をなくしてストレス解消してる
カショオもくたくたに疲労することでてっとり早く
現実逃避、意識をなくせるから
109 :
106:2006/03/11(土) 09:59:28 ID:19oHMShf
なるほどね。
現実に面白みを感じられない
そんなあなたはいっそそれを逆手にとって
空想の世界に生きてみるのも手では?
虚構の世界の創り手を目指すとか。
110 :
優しい名無しさん:2006/03/11(土) 13:56:16 ID:4nLPug8x
私も食べるしかないです。バイト先でも友達もできず、彼氏もいません。ただ甘えだと思うのですがやめれません(*_*)
>100です
病院行ってきました!とてもいい先生で話してたら涙が止まらず‥(つД`)
精神安定剤をとりあえず貰ってきました。また来週行って来ます!
スレチだったらすみません。
カショは減って普通の食事出来るようになったのに…。嘔吐が止まらず。吐くと精神的に安定してしまうからダメだと思ってもやってしまう。なんか嘔吐依存みたいな…。
顔面ニキビが治りません。吐くの止めたいょ。
ヘルタースケルター面白いよね、私も好き。
行きつけの美容院に安野モヨコの『脂肪と言う名の服を着て』(主人公がカショオ)の本が置いてあった。
吐きダコ隠すために絆創膏貼っていったから、つい疑心暗鬼になってしまったよ。
くそ〜全然やめられないよ〜
しかもよりによって美味しいモノを発見してしまった
カントリーマアムっていうクッキーをレンジでチンしてから食べると
めっちゃ美味いよ!昨日だけで30枚も食べちゃったw
>>114 それの完結版?(中身は通常版+その後の話)を古本屋で買った
痩せて化粧するだけであんなにキレイになれる筈ない
所詮漫画だな、と思ってしまった
ヘルタースケルター私も持ってる☆
今日小説の百夜行買ってきたよ。
鬱のせいかテレビを観る気は起きないんだけど、本は読める。
今日は一回カショオしちゃった。。でも最近頑張ってたからか唾液腺は腫れてない。
よかった…
でもニキビが酷いよーなんなのコレ(ノД`)
なぜか二日連続不眠。眠剤飲んでるのに。。今日三食嘔吐+二ラウンド。
あたしほんと最低。
あたしも去年の今頃からいきなりブァーにきびでた。。やっぱカショオのせい?
カショオ五年生…。
>>119 携帯からかな?
カッコはメール欄に記入すれば自動的に付くよ。
sage以外[]とか入力すると下がらないからね。。
顔のむくみってどのくらい嘔吐我慢したら引くものですか??
1週間で、効果が見えてきて
1ヶ月で、傍目にもわかるくらい
3ヶ月で、完全にひいた。
うん、一週間我慢したら大分引く。
カショオ回数減っただけでも腫れはマシになるよ。
ペットが死んだことですごく落ちてます。。
精神的にすごくショックです。
過食どうしよう、この悲しみがいえるのかな。
亡くなったペットの写真を整理してみたらどうかな
過食してお腹は満たされても心は満たされないよ…
写真を見ながらペットの事いろいろ思い出して
しばらくは現実逃避したって良いと思う
私はむしろショックでキョショった。。
で、反動で再びカショオ...
今、親にはバレてないと思ってたけど、やめられないんだったら精神科
行かないか?って言われました。。
多分、親に心配かけてたんだろうなって思うと本当に申し訳なくなって
これで過食を卒業できるように頑張ろうと思います。ちょっと、自分への
宣言の意味でカキコさせてもらいました。
120サン、ご丁寧にありがとうございますっ(>_<)
はい、携帯からです。大変失礼しました!!ほんとありがとうございますm(_ _)m
自分の顔むくんでんだかただ無駄な肉がついてんだか見分けがつかない。orz
唾液線て顎の両端のことなんかすら。。
唾液腺腫れない人もいるからね。
自分でわからないならアナタもそうなんじゃないかな?
でも私が唾液腺腫れだしたのは二年目位からだったはず。
チューブ捨てました。
もう絶対に吐かない。(吐けない。)
母さんも喜んでくれてるのが嬉しい。
普通のご飯とか間食で甘いもの結構食べちゃったけど、普通に戻りたいから
後悔はナッシン。
今日もやってしまった…。いつになったら卒業できるんだろう。
トイレにお金捨ててバカみたい。でも食べたい衝動は抑えられないよぉ。辛い…。
上辺だけの同僚がお腹空いてないのにご飯食べ行こうってしつこい
しかもまだ慣れなくて消化不足気味だから普通の量を食べると正直しんどい
しつこいから「私、胃もたれするから食べないけど」って言って店に行って飲み物だけ頼むと
「本当に食べないの?」ってまたしつこい。
自分が腹減ってるからって他人も腹減ってるとは限らないでしょ。
いらないったらいらない。
私は夜中仕事終わった後疲れて眠いからゆっくりお風呂入って寝たい
少しだけお腹空いてた方がよく寝れる。
つうか真夜中は飯いらないよ
上辺だけだし疲れる
FUCK!!
朝、スパゲティを吐いたらピンク色に染まって出てきた
何?血?コワス…((゜Д゜;)))
非嘔吐6日目。
浮腫みもカショも落ち着いてきた!
>>136 いいなあ…私今日我慢できなくて過食中。。
自分が嫌だ。
脱け出そうと頑張ってるけど空回り。
這上がらなきゃ
>>137 頑張りすぎないで ヽ(´ー` )
空回りする日もあって当たり前だよ。また、頑張ろうって思えてるんだから十分だよ。
オツカレサン、頑張ってるね。
今日の過食は、ご褒美と受け取って責めちゃダメだよ。
意思の力で辞めれるなら、とっくに辞めれてるんだから
頑張るだけだけではどうしようも無い時もあるよ。
……って、私の主治医は私が空回りすると言いますヨ。
元気出してね(´∀`)
今日はここ数ヶ月間で初めてカショオしなかった!!
でも、朝にスープとヨーグルト食べたきり、何にも食べられなかった。。
胃にモノがあったら吐いちゃいそうで。
何でこうも極端なんでしょうか。
>>139さん
わかる!!
胃になにかはいると
太るって思っちゃって
小食になっちゃう。
そんな日々がつづく→
拒食→過食→過食嘔吐
になっちゃいそうで
怖い…
明日は一週間ぶりの仕事…ストレスに負けないぞ
やっぱりキョショの反動来るのかな...
怖いよ
>>116 熱加減が下手だったのか
なめくじみたいにシュルシュル〜っと
縮んでカチコチになっちったっ。
今反動きてる…orz
最近は普通食よりかなり少なめだったからか激ヤセした。
食欲もなくて、体調も悪くて食べる気力がなかった。
過食期は吐こうと頑張るんだけどなかなか吐けなくて確実に太っていくの。
さっき夜中に一回吐いて、体重はかったら早速1s増えてたw
カショオしてしまった自分がすごくムカつくけど、もう終わったことはどうしようもできない。
またカショオしないように頑張らなきゃ。
自分を許してあげなきゃいけないよね(ノД`)
以前、非嘔吐11日間だった。12日目で嘔吐してしまった。
今、非嘔吐8日目。以前の11日間を越えるぞ。
非カショオ二日目突入です!
てかキョショ二日目...orz
普通食なんて贅沢言わないから、せめて固形物入れ。。
146 :
優しい名無しさん:2006/03/14(火) 10:44:25 ID:y+8wZXF2
カショオ止めたいよ・・・
中2のときからやってるからもうすぐ5年かぁ。。
家族からも変人扱いされてる気がする。
お母さん大好きだからお母さんが作ってくれたものおいしく食べて吐きたくない。
でも一口食べたら吐いちゃう・・・・だめだなあたし。
お母さんに見放されちゃうよ
>>124 気持ちはよくわかりまつ。
また飼いたいけど 苦しんで死ぬと
かわいそうだし ツラクナルよね。
嘔吐しないで3日目。
何か知らんけど体重が落ちた・・。
頬がこけてヤバイよ・・。
ちょ 夢の中でもカショオしてるよ?!
寝逃げしてたら夢が全部カショオだった…最悪だ。。
今日はいままで過食しなかった!一日家にいたのに!!
この調子でガンガル!!!
151 :
優しい名無しさん:2006/03/14(火) 18:24:28 ID:sWlT6Vu7
ココ半年毎日ありえへんぐらい過食嘔吐してる。最近太って余計ひどい。むくむけど不思議と唾液線は腫れてない。もうやめたい。普通の食事がわからへん。
>>116 30枚・・・ってつまり
大袋ひと袋全部ってことじゃん(汗
ホワイトデーだね。
今夜は彼氏がいる子は幸せな時間を過ごすのかな♪
そんな私は過食中…
ドタキャンしてしまいそうで予定が入れれない状態。
ここ最近は卒業に向けて頑張ってたんだけど急に症状が悪化しちゃった。
肌荒れは酷いし治ってた唾液腺の腫れも復活。もう最低だよ。
でも諦めないでまた頑張りたい。
処方されてる薬もきちんと飲んだほうがいいよね?あんまり効いていない気がして飲んでないんだ。
顔を上げて、堂々と外を歩ける日がまた来てくれるのかな?
友達はこんな私を見捨てないで待っててくれるのかな?
私、今26歳。
いろんな意味を含め本気で焦ってる。
本気でやめたいです…
病院行ったら良い改善方法とかあるのかな…
>>152 私も食べれると言うかお菓子はあるだけ最後まで食べきる。
本当は少し食べて、また明日食べる!…と残しておけるくらいになりたい。
>>154 何にもしないよりはいいんじゃないかな?
本気で治す気持ちがあるのなら、少しずつでもいいから自分からアクション起こしたほうがいいと思うよ。
薬に依存しちゃう可能性もあるし、病院に行ったからってすぐに治るわけでもないけどね…
って偉そうに言ってるけど私も完治させたいよ。
もう疲れたよ。。
限界に近い…
もう駄目だ・・・・過食が止められない
言葉キツいかもしれないけど…
ここ卒業スレだよ!?
最近弱気になる書き込みが多いと思う
辛いのよくわかる、卒業って難しいもん。
弱気になる時もすごくわかるけど、我慢しようよ。
精神的な問題もあるけど
やっぱりじょじょに普通食になれていく事が大切と思う
私も体重増えて辛い。
体重が増加するのがどんなに辛い事か…
けど治したい!治すんです
絶対治るから!
どうしても辛い時は保健室と併用してほしいな…
わがまま言ってごめん
賛成!
住み分けしようよ。
ここはあくまで頑張って前向きに戦ってる人と励ましあいたい。
士気をそぐようなレスはやめよう。
161 :
優しい名無しさん:2006/03/15(水) 19:27:00 ID:zSQXll7F
私は、過去、約3年間過食症の時期がありました。
今はもう症状が出ることはありません。
過食症の真っ只中は、病院で治療してもらうなんて絶対に嫌でしたし、友達や親など身近な人にももちろん打ち明けることなんてできませんでした。
体調に限界を感じはじめてカウンセラーに相談に行くことを決意しました。これにもかなりの時間がかかりました。
わたしの場合は、週に一回一時間カウンセリングを受けることによって、約半年で症状がほぼ出なくなりました。
出会う先生によるかとは思いますが、やはり勇気を持ってカウンセリングを受けることが治療への近道かと思います。
ただ話を聞いてもらうのではなく、自分自身を見つめること、自分自身を認識することが必要だと思いました(この作業ができたのは先生のおかげです。)。
そして自分の中の自分自身を大切にしてあげる気持ちを持つことができるようになりました。
カウンセリングの時間はかなりのエネルギーを使ったと思います。とても疲れる作業でした。
過食嘔吐をしている時、かなりつらい思いをしましたが、その反面楽だと思っている自分がいたのかもしれません。私の場合、それが過食嘔吐をやめられなかった原因の一つだったと思います。その時はその行為によって自分の中のバランスをとっていたのですが。
自分を含め皆、過食症のきっかけや原因は様々かと思いますが、自分の中にいる自分自身を大切にしてあげることができるようになればと思います。私も、これからもその気持ちを常に意識しながら生きて行きたいと思います。
長い文章を読んで頂きありがとうございました。
>>160 住み分けって、保健室があるんだからそれを使えばいいだけじゃないの?
士気をそぐとかさー、なんでも人のせいにしすぎ。
どんな事があっても、治すの自分なんだから
不調な人がいたら、嫌ならスルーすればいいし
余裕があるなら、励ましてあげたらいいじゃん。
他人のちょっとしたレスで士気がそがれるなら卒業なんて遠いと思うけど。
ごめん。
私他人を励ますような余裕なんてないよ
自分のカショオ衝動抑えるの精一杯だもん
卒業遠すぎるよ。
地球の裏側にゴールがあるくらい!だな…
ただ何のための卒業スレなのか考えてほしいだけ
最近スレの方向が保健室と混合されてる気がする
自分一人の力で卒業できないからこのスレ見てる
同じ苦しみを共有してる人の頑張りをみたいからこのスレみてる
たまにはグチもいいよ!
ただ最近スレの流れがおかしいと思う
164 :
sage:2006/03/15(水) 21:01:54 ID:u/Gq+12x
私もうやめたい。普通にご飯食べたい。吐くのを前提に食べたり体重気にしたり体調悪かったり疲れた。お金も時間も失ってる。入院もしたし薬も飲んだけど再発した。だから思い切って引っ越して環境かえる。頑張る。
>>162 はい?
誰も人のせいなんかにしてないじゃん。
ハッキリ言って、みんなそんなに高尚で意志なんか強くないでしょ。
過食嘔吐に陥ってる時点でもうイッパイイッパイなんだよ。
余裕なんてねーよ。
>あったらここに書き込んでいちいち自分を鼓舞したりしない。
毎日過食してどん底の気で、それでもなんとか気分を持ち直して
ガンバろうとしてるのに、他の人が絶望したり
もうだめだあ〜的なレスなんてみたら
脆い意志なんてすぐ揺れてしまうよ。
そんな弱いところから立て直すだけに必死なんだよ、わかってよ。
>住み分けって、保健室があるんだからそれを使えばいいだけじゃないの?
だからそうしようって言ってるんじゃん。
それが棲み分けだろうがよ。
166 :
165:2006/03/15(水) 21:53:01 ID:augQVIxn
↑
ごめん。5行目のRE記号は間違いね
>>162 >どんな事があっても、治すの自分なんだから
>不調な人がいたら、嫌ならスルーすればいいし
>余裕があるなら、励ましてあげたらいいじゃん
自分が直すのに精一杯なのにそんなことできるほど心広くない。
この言葉からするとあなたは後ろ向きなこと書き込んでいた側なの?
這い上がろうとしてるときは足引っ張るレスになるってことも考えて欲しい。
人のせいにするというのはお門違い。
この場合
>>158が正しい。
卒業目指して頑張ってる人の勇気欲しくて
弱気な事書き込んじゃった事もあったけど、
間違ってたね。
ごめんなさい。
ただ、喧嘩口調の人、
苛つくのは分かるけど、荒れるだけだから控えようよ?
>>165 そんなに脆いなら2chなんか見ない方がいいよw
サヨウナラ。
>>167 162の言葉からわかるとおり、余裕があるから励ましてますよ。
他人の弱音を読んだら、士気が下がるっていうのは
他人のせいにしてると思いますよ。
>>169 サヨウナラはアナタの様ですね。
余裕があるのは結構、でも他人の気持ちがわからないのに
えらそうに意見するのはやめようね。
それは励ましとはいいませんから。
>163の
ただ何のための卒業スレなのか考えてほしいだけ
最近スレの方向が保健室と混合されてる気がする
自分一人の力で卒業できないからこのスレ見てる
同じ苦しみを共有してる人の頑張りをみたいからこのスレみてる
ここに同意。
>>170 別にあなたを励まそうと思ってないしw
こんな自意識過剰な人もめずらしいね…。
>>171 ウッワ何あんた何様?
ここまでウザい人も珍しいね…w
みなさんこの人は話のわからない可哀想な人ですので
以下スルーでどうでしょう?
これまで卒業スレの前向きな雰囲気に励まされてきたもんで
弱気発言が最近多すぎるから、保健室と混同するのはやめましょう。
みんなで治していこうよってことでいいじゃん。
非嘔吐3日目。ここまで順調。スイッチ入らないように夕飯は食べれないけど…
上から見下ろした物言いって醜いね。。。
175 :
☆匿名☆:2006/03/16(木) 01:01:29 ID:qBVa1Usq
今日で非嘔吐二日目だったのに…ちょっとだけ吐いてしまった…。
少しずつ吐かなくなって行くって形でも卒業できるかな…
他に何か熱中する時間を増やせばいいのかと思い始めました。
人と会話する、遊びに行く、Hする。
勉強する、映画を見る、本を読む、仕事する。
食べてる暇を作らないようにすればいいのかと思ったんだけど、
実践で着てる人いない?
>176 ノシ
去年の今ごろ丁度嘔吐に完全はまりして、その後鬱でヒッキー半年やってました。
薬を飲んだりもしたけど、自然に持つ治癒力を高めてなんとかしなきゃと思い、
2月の頭から週5フルタイムで働いてるおかげで嘔吐する時間も気力もなく
全然嘔吐してません。
でも毎日ありえない程ストレス溜まってる。
そーいうときは、ローカロなもの(コンニャクとか野菜とか)たっぷり食べてる。
根本的に解決してないし、治ってないけど
嘔吐漬けで廃人の日々よりもはるかに精神的につらくないです。
>>176 考えてること、全く同じです。
アタシも、カショオしてた時は一日やってたから
時間の潰し方が分からない。
過食してると時間が経つの速いのに、してないと
本当に長く感じる。
今、ほぼ無職でヒキーなので余計に・・・。
バイト始めようかな(`・ω・´)
お互い、いい時間潰しが見つかるといいですね。
>>177 すごい!お仕事、お疲れ様です。アタシも、このままじゃ
いけないし、いつまでも親に頼ってる自分が情けないので
バイト始めようと思います。
>>177サン、無理しない程度に頑張ってくださいね!
ストレスの発散方が分からないや・・・。寂しいなぁ。
カショオで、友達何人失ったか(´;ω;`)
過食嘔吐がひどくなって胃が痛いです。
なんかすればするほどエスカレートしていきませんか?
ここ2〜3日はある方法でおさまってますけど
いつまた過食嘔吐しちゃうのか怖いです…。
過食嘔吐って体に確実に悪いですよね。
なにか過食嘔吐の害で怖い事例とかご存知ないですか?
過食嘔吐の事を完全に嫌いになって
もうやめるって思いたいです。
>>179さん
何年くらい過食嘔吐が続いていますか?
二年以上続いているようであれば、かなり体に負担をかけていると思います。嘔吐の頻度にもよりますが。
過食嘔吐が原因で、最悪の場合心臓が停止することもあると本で読んだことがあります。歯もボロボロになるらしい…。 少しずつでも解決に向かうことをお祈りします。
181 :
179:2006/03/16(木) 21:51:04 ID:+4X6YuWJ
>>180さん
もう5〜6年くらいになると思います。
はじめのころは月に2、3度する程度でしたけど
ここ半年ほど毎日になってしまってました。
歯はボロボロになりかけてます。
心停止ですか!?
なんでそうなっちゃうんだろう…調べて見ます。
過食嘔吐対策の本とか今まで手にとってみたことないんですけど
本屋行ったら探してみますね。
ありがとうございました。
今年の目標でもう過食嘔吐はやめます。
とりあえず一ヶ月ほどがんばってみます。
めげそうになったりしたらちょこっとこの場をお借りしますね。
>>181さん
そうですね。1ヶ月頑張ってみてください。
過食嘔吐は習慣化してしまう傾向があると思います。
私はよく食事の後本屋で立ち読みをする等、吐きたくても吐けない状況に自分を置いたりしていました。しばらくすると嘔吐の衝動も薄れていきますからね。
根本的な解決とは別の話ですが、嘔吐の習慣を減らしていく方向として参考にしていただければ幸いです。
カショオしなかったらやっぱり眠れない…一睡もできなかったよorz
睡眠薬も効かないしどうすりゃいいんだろ
184 :
優しい名無しさん:2006/03/17(金) 14:49:53 ID:Tt3MC5Sd
>>184 この人、mixiでもコミュ立ててるよね
卒業おめでとうございます。
>>184 それ知ってる!
凄いよね・・・薔薇だらけ。
別のサイトでネットアイドル(って何?って感じだけど)してるらしくて、
そこに載ってる写真が又・・・スゴイの一言。
まぁここに晒すとかはさすがにしないけど。
止めといた方がいいよ。
189 :
181:2006/03/17(金) 22:43:49 ID:xYweZ4t+
>>182さん
いろいろ参考になります。
この悪習慣を断ち切りたいので助かります。
本屋に寄ってみて何気なく目に入った食の裏側だったかな?
添加物についての本だったけど少し立ち読みしてみたら
おかげで食欲がどっかいっちゃいました。
>>187さん
みてきました。
面白そうですね!わたしも明日から参加してみようかな
>>188 別サイトはしらなかったよ。どこだろ。今見直したけど全然わからないや…。
私も結構前からヲチしてたw
でもいい家族だよね。家族が優しすぎる(フリをすると)と、
治らないって主治医が言ってたけど、そういう感じなのかな。
敬愛してる人から、保存のきく食材貰ったよ。。
卒業できたら美味しく食べられるかな。
sage
間違った、スマソ
194 :
188:2006/03/17(金) 23:57:03 ID:jGBZyYsf
何回もごめんなさい。
>>190 改めて見て、184の気持ちが分かったよ。
何か、本当に摂食障害なの?って思えてくる自信が有る感じ。
ヒント乗っけるから、まぁ暇なら探してみて。
BABYQEEN kei
で、ヤフー検索したら出るお。
話題ぶった切りごめん
週末の夜は過食に逃げたい 弱い自分
こんな自分大嫌いだ
けれど向き合わなきゃ進歩しないと思う
>>175さん
非嘔吐の日が二日続いたんですね。175さんはその間きっと吐かないよう努力されたんだと思います。
少しずつでも卒業に近づくことはできると思いますよ。過食嘔吐の原因に気がついたからといって、すぐに過食嘔吐をやめられるものでもないと思います。
まずは非嘔吐を二日間続けた自分を認めてあげて、その二日間どのように自分の気持ちをコントロールしていたかについて振り返ってみてください。きっと少しずつ卒業に近づいていけると思いますよ。
>>194 わぉ!ヒント、アリガd!!
目線外した写真をやっと拝めた、なんつーか…ハハハハ。
顔が妙にデカイけど吐いてないんだよねー。
>>195 写真をずっと追っていくと、どんどん腕が太くなってきて
こっちまでウツになるよ…。
吐かないと、こうなるのか…。
>>195 本当、その通りだね。自分が好きで好きでしょうが無い人なんだと思う。
まぁそれはイイんだけど、ここまであっぴろげってのが理解に苦しむ。
私の考え方が古いからか知れないけど、ネット上に自分の顔写真でっかく
乗っけてる人(商売人除いて)って、ちょっと引く。
この人はそれの最大級バージョン。自分の変質的なアルバムを
まるごとHPに乗っけてる感じが。
女って誰しもナルな部分あるし、でもそれを上手く人にばれない様にしてる。
だからある意味この人は自分に正直なのかも知れないけど、ここまで出来る神経を疑う。
>>196 そこは豚切りで正解。
今のこのスレの流れがおかしい。
だいたい
>>184sageてないし、釣られすぎ。
他人の非難してないでじぶんの卒業考えたら?
最近このスレ雰囲気悪いね…
卒業に向けて頑張ってる人だって弱音吐きたくなるときはあるよ。
保険室よりここのほうがいいアドバイスもらえそうだし、みんなでヒントを出しあえばいいんじゃないかなあ。
非嘔吐三日め☆普通食を食べてるけど胃腸が弱ってるせいかなかなか消化してくれない。
胃が重いけど今日もガンガル!
弱音吐くのはいいけどねー。
ただ弱音が続くと、さすがに参るね・・。
なんかバランスが大切だよー。
少し前のレスを読み返して見て、続いてるようなら
保健室に書き込み!ってそんな余裕ないか。
非嘔吐14日目。
私、パート9くらいの頃からいるよ。
ばらつきがあって月2〜6回くらい。
以前のスレはひとつ弱気な書き込みがあると
叩かれてたなー。それは確かにどうかと思うけど・・。
卒業スレだけど、私もぜんぜん弱いし、辛いよー。
他人を励ます余裕ありません。。
が一応2ちゃんでも気を使う。
せっかく保健室用もあるんだから併用しようよ。
2ちゃんでさえ気を使うから、ストレス発散できないのかもね。
時々、激しい言葉で書く人をみると羨ましい(苦笑)
まぁ対人だしね。ある程度の気配りは必要さ。。
過食の衝動とまさに戦っている人が見てモチが下がるスレであって欲しくない
ってのが本音。
「吐きそう吐きたいどうしようどうしよう」ってぐるぐるしてる時に
ここ見て
「皆頑張ってるんだ!私も頑張らなきゃ!」
って思える卒業スレであって欲しい。
自分はいん間は落ち着いてるけど衝動が来た時に助けて欲しくてここ見たら
「もうやめたいやめたい、今日も吐いちゃったよ。。。」
とかあるとつられちゃったりするからさ(実際そういう経験があった)
ハンバーグ美味かった♪
明日も普通に食べれるといいな。
カショオしてない私を見て家族全員が喜んでくれているよ。
>>203 釣られるような人はここを見ないほうがいいと思うよ。向いてない。
子供が増えて
以前は当たり前だった住み分けすらも
出来ない住人ばかりに
>>196さん
週末は過食してしまうんですね。
過食している時はストレスを発散できるのではないでしょうか?その後嘔吐する時はつらいと思いますが。そういう意味では過食は今の196さんにとって必要な行為なのかもしれません。
ただ、できるのであれば嘔吐はしたくないですよね。
過食したい気持ちより、嘔吐したくない気持ちの方をご自分の中で大きくすることができれば、196さんは進歩したいという前向きな考えを持っていらっしゃるようなので、少しずつ良い方向へ向かっていくことができると思いますよ。
>>203つられる…とか人のせいにするなら
本当、見ない方が良いんじゃない?
たしかにモチベーション上がる書き込みが沢山あるに越した事は無いけど…
結局はカショオしちゃったのは自分なんだし
書き込みのせいにするのは間違ってるよ。そんなんじゃいつまでも卒業できないよ。
影響されるなら、何回か影響された事があるなら
尚更見るベキじゃないのでは?
挫折や弱音も沢山書いてあるけど
自分を奮い立たせて頑張ってるイキイキしたカキコだって沢山あるんだから
挫折弱音にしか反応できない内は見ない方が良いよ。
>>204タン私も実家にいた時カショオしないで
頑張ってたら家族がニコニコ嬉しそうだったよ!
今日…というかさっき
かなり食べ過ぎてしまって今苦しいけど
寝逃げします(`・ω・´)
明日はジム行って頑張る!
非嘔吐4日目
ミニサボテンの花が咲きそう。春が近づいてるね
皆の頑張りの花も咲くといいな
今日、天気がよかったら散歩してみないか?四つ葉のクローバー探そうっと!!
走召がんがれ!!皆を応援してるぞ。はい上がろう
((ヘ(へ´∀`)ヘ カサカサ
>>207 ありがとう。
優しい言葉かけてもらってうれしいよ
実は毎日このスレ見てるし。必死で衝動抑えてるんだ、週末だけじゃなくて
国家試験、仕事、介護で超ストレスたまってる!
平日は迷惑だからカショオしないよ…できないよ
本当は毎日したいくらい、かもね
でもカショオやったって試験には受からないしね!
あと付け足し。
「そんなんじゃあ卒業できないよ」という言葉を使う人…
言葉選ぼうよ。このスレで見かける度に不快
普通に反対意見言えばいいのに…っていつも思う
自分が絶対正しい、相手が間違ってるって言う思考があるから、
その言葉が出てくるんだよね…
非嘔吐15日目。今日は9時から模試!今から勉強する
>「そんなんじゃあ卒業できないよ」という言葉を使う人…
言葉選ぼうよ。このスレで見かける度に不快
禿同!!
>>210サンが書いてくれてスッキリした!心が軽くなったよー!
雰囲気悪いよね。
他の人には笑顔でレスして、その人だけを突き放して仲間はずれにしてるように見えちゃう。
怖いよ。正直、それだけで悲しくて冷たくて見ているの嫌だ〜
空気を読む!言葉を選ぶ!
これ大事よね。
ごめん。確かにもっと言葉を選ぶベキでした。
でも、カショォの衝動とかそうゆうの抑えるのってかなり強い意志というか
決心…みたいなのが凄く必要だと思う。
こういう署名の掲示板に書いてある何気ない言葉でいちいち
カショオしてしまうのなら、現実社会のちょっとした
ストレスにも対応出来なくて結局ストレスのせいにしてカショオ止められないと思う。
カショオしてるのは自分なんだし何かのせい、誰かのせいでカショオした…
ってカショオを周りに責任転換して考えるのは
止めた方が良いんじゃないかなって。
水を差してすいませんでした…orz
模試の勉強頑張って下さい!
うんうん。っていうか、普通に弱音は保健室で吐けばいいと思う。
過食に関するスレが多く存在する中、
ここは前向きに頑張るスレであってほしいって人が大半なわけで。
誰も弱音吐くことはいけないなんていってない。
ただ、いっぱいいっぱいの中、それでも「病気を治そう」って
やっとのことで自分を奮い立たせてここを覗いてる人にとっては
やっぱり他の人の挫折系のレスで弱気になってしまうこともあるわけで。
同じ病気を持つ人ならわかってあげて欲しいよ。
それを突っついて「そんなんじゃ卒業できない」とか「このスレ向いてない」とか、よりによって過食と戦ってる人に
頑張ってる人をペシャンコにするような言葉を平気で投げる人の神経を疑うよ。
すみ分けしよう、って単にそれだけのことだから、
他人を傷つけるような言葉を平気で使うのはやめよよホントに。
214 :
212:2006/03/19(日) 08:44:32 ID:7i4jAZ4y
>>212 リロードしてなくて読んでなかったので…無視したわけじゃないです。
215 :
213:2006/03/19(日) 08:45:10 ID:7i4jAZ4y
↑
名前欄間違いorz
>>212 本当に究極のスレチで申し訳ない&叩きではないんだけど。
匿名(トクメイ)、責任転嫁(セキニンテンカ)です。ややこしいね(^^;)
馬鹿にして指摘したのではないですし、もしかしたらただとっさの事で
間違えただけかも知れないので、参考までに。
指摘してくれてありがとうございます…orz
スレの雰囲気悪くしてしまった上に
自分のアホさ加減を改めて痛感して恥ずかしいです('A`)
早朝?に過食してから全く眠れず
朝、外散歩してそれからジムに行って来ました。
今お腹凄く空いてウズウズするけど今日明けてまた明日から仕事だし
折角動いたの無駄になると自分に言い聞かせてカショオは我慢!
今この瞬間、こうして衝動と戦ってるのは自分だけじゃないゾ!!
と思うと少し心強いです。
それにしても……
休みだからって2チャンにカキコしまくってすいませんでした…(⊃д`)
>>217 恥かかせちゃったみたいでごめんね。
私も2Chに寄生してるw
カショりたくなっても我慢出来てる時って、気持ち良いよね。
少なくとも、胃に何か入って苛ついてる時に比べれば。。
最近は夜にカショっちゃう時もあるけど、朝から夜までは何も食べなくても
大丈夫になってきた!
この極端さを少しずつ緩和していけば、卒業できるかな。。
頑張ろう!!
私も2ちゃんに寄生してます。
無問題。ずっと見てるよ。だって衝動すごかった。
というか食べた。
けど吐かない。吐かないほうがいいんだよねー。
でもやっぱり、胃にものがあるのがいやなんだ。
でぶっていくって感じで。ポジティブに、「栄養が
取り込まれてるわ♪よーし、きょうも一日頑張るぞ!」
って感じじゃなくて、「食っちゃった・・」
うーん。
休日寝坊すると、どうでもいいやって感じで過食。
平日も気が抜けるとよる過食。会社の時は吐き気がするのに。
中学生の頃から毎日欠かさずカショオしてたのに、好きな人ができてからもう10日ぐらいしてない。
今は食べるより綺麗になりたいって気持ちの方が大きい・・・信じられないwww
誰かいますか?
長いかもしれないので携帯から3回くらいにわけて書いてもいいですか?
他人や物に依存してカショオから逃げても依存してるものがもし崩壊したらカショオも再発するってこと。
ちゃんと現実に自分と向き合わなきゃって事。
自分で自分にストレス与えてちゃ治らないってこと
食べる=悪い事だと思ってちゃ治らない事
自分がイライラしてたら周りも不快に感じて誰も寄ってこない事
食べて吐くと体の気の流れが悪くなって本当に幸せも寄ってこないこと
嘘つくと自分が一番苦しむこと。
分かる人には分かる
レス忘れた
>>222 FUCK☆
bull shit
>>223-
>>225 本当に3回書き込んでてワラタ。
けど、マナーも気に出来てないのがイタい
非嘔吐しばらく続いてる!
やっと普通に食べれるようになってきた。
食べ物がこわくなくなってきた。
味覚も戻ってきたみたいで美味しいと感じることができる。
でも、カショオしなかったらやりのこしたことがあるみたいに感じて眠れない。
眠剤飲んでもここ最近2時間以上は眠れないの。
もうしばらくしたら眠れるようになってくるのかな…
普通食食べてるけど、嫌だ…
何か気持ち悪くならない?
自分が許せる範囲のもの食べたいよ
眠れない寝たら太りそう
あと会社の愚痴言っていい?
会社の昼ご飯チェックされるのすごく嫌!
そんなに少なくていいの?大丈夫?
うざい…まじで
もう何が何でも卒業するって決めた!
若いのなんて今だけなのに大事な時間を過食と鬱でつぶしたくない。
幸せで充実した時間を元気よく生きるのに、体重が軽いことなんて
「絶対に必要なこと」じゃないもんね。
今までカショオに使ってた時間は勉強やお洒落に使ったほうがずっと
人生が充実するし、自分を好きになれると思うから。
すぐに完全にやめることはできないと思うけど、それで自分を責める
のはもうやめようと思う。ゆっくりでいいからちゃんと治りたいって思う。
>若いのなんて今だけなのに大事な時間を過食と鬱でつぶしたくない
そうだな!
昨日は吐かずに済みました。今日もがんばる。
こないだ摂食障害らしい叔母と数年ぶりに顔合わせた。
カショオなのかキョショなのかはわかんないけど、
昔から少し病的な感じだったけど、とても42歳には見えなかった…
骨と皮、深いシワ、眉毛も無いし髪も殆ど無かった。
話し方も少し支離滅裂な感じで心細そう。
その人は育児ノイローゼになったのがきっかけらしいから、すごく可哀そうなんだけど…
60歳でも通じると思った…見てる私が泣きたくなった。
過ぎてしまった時間は取り戻せないよね…
だからこそ今日、1日1日を頑張らないとって、とても思った。
よくわからない文章ゴメ。
>>227さん
普通に食べられるようになってきたんですね。
非嘔吐は何日くらい続いていますか?私の経験からですと、半月程非嘔吐が続けば初めの第一歩クリアしたと考えてよいと思います。もちろん個人差もあると思います。また、その後嘔吐したい衝動に駆られることは何度もありました。
半月程非嘔吐が続くと、体の方もその状態に慣れてきますからね。ただ、今まで食べて嘔吐していたものをそのまま摂取するわけですから、体重が多少増えたり、それによって不安になることもあるかもしれません。そこで227さんがどうするか、だと思います。
非嘔吐が続いているということは、嘔吐していた時にはなかった良い流れがご自分の中に作られてきているんだと思います。その流れについてご自分で分析してみるとよいかもしれませんね。
227タソ、すごいわかる!カショオしない日って全然ねむれない。眠剤のんでも無理なのだ。寝れないのほんと辛いよね。
でも、非嘔吐続いているなんてすごいよ!!えらいよ!!
あたしはまだまだ時間がかかりそうだから、ほんとすごいと思う!お互い、いや、みんな普通に食事とれるようになって、抜けだして、元気になるといいね。
>>227です。アドバイスありがとう(*^_^*)まだ非嘔吐一週間位です。半年目指して頑張ります◎
今日の夕食、少し食べ過ぎてしまって少しパニクりました。でも絶対に吐きたくなくて、気持ちを落ち着かせるために安定剤を沢山飲んでしまった(TT)
ちゃんと食べてるのに便秘が続いてて、今下剤も飲みました。
ホントにみんなで卒業したいね。幸せになりたいね。がんばろう!
私もう2度と吐かない気がする。
あんなに好きだったメニュスレが…
不快に感じるようになったんだ。
↑ごめん。でも本心です。
罪悪感もあるだろうけど、どこか自慢げな食べ物の羅列…
食べて太りたくないって何で?
何でそんなにたくさん食べなきゃいけないの?
底とか食べものの順番とか吐きやすさとか考えるの何の意味もない…
私卒業したって事でOK?私は非過食症。
単なるグルメ。
単にストレスを食事で解決しようとする人なんだ
なんか、ある一定の量を毎日必ず食べられるようになると(キョショ量でも)
だんだん食事に対する恐怖心が薄れる&活きる活力が生まれる。
失ってた目標とか、負けてたまるかー!っていう根性も戻ってくる。
そうなると、思うように動かない身体とミジンコ並の体力に嫌気がさしてくる。
「飢餓」みたいな食物への執着も薄れてくる。
つか、「飢餓」が食事でなく人間らしいの文化生活へと向かう。
ジャンクみたいに油っぽいものは「消化してくれなくて」(←吐いて消化させないじゃなく)
自然に和食になってくるよ。しかも「薄味うめぇwwwオーガニックwwww」みたくなる。
嘔吐食のとき、我慢できなくて小麦粉と大量の砂糖を水で溶いたの(ホトケーキのたねのつもり)飲んでた頃が嘘みたいだ。
たまに2週間位ごとに過食の波が襲うけど、
そういう時は大概野菜とか魚(刺身)とかで「あービタミン足りてなかったのかぁ」
っていう感じで満足いくまでたべてみる。
人間って足りない栄養素があると、それを補うまで過食するらしいから。
もしかしたら「普通」に戻るために摂食中枢が段階を踏んで、
あるべき状態へと回復していってるのかもしれない。(そう思いたい)
過食したいときほど、自分が本当に何を食べたいのか
「本当に今食べたいのはお菓子なのか」どうか感じることに専念してみたら
自然と頭に浮かんでくる食物は、お菓子でもB級グルメでもなく「病院食」みたいなメヌだった。
そしてそれを食べたら、満足して過食したくなくなった。(おやつは食しますが)
今は嘔吐しないこと優先よりも
むしろ、一人前を消化しきれる胃袋と代謝に戻すことが目標になってきた。
嘔吐やめてあと少しで2ヶ月だけど、一時的に2`増えたけど
代謝があがって3`落ちたよ。
骨折した人がリハビリするのにいきなり松葉杖なしでランニングできないのと同じく
過食嘔吐していた人が通常食にいきなり戻した時のストレスって相当なもんじゃないかな。
それを行って、とても順調に回復する人もいると思う。
だけど、私は少しずつ食べていく方法でないと恐ろしくて、嘔吐が辞められなかった。
長くなりましたが、回復の方法や克服法は人それぞれなんじゃないかな、と。
ゼロかヒャクかじゃなくて、ちょっとずつ試してみるのもいいんじゃないかなと。
スレ汚しスマソ・・・・
入院していた頃(当方うつ)、過食らしき人が数人いた。
そこで思ったのだが、ネット上でも
過食の馴れ合いスレあるけど、
結構チラシの裏っぽいの多いよな。
リアルで見た人達は 自分語りばっかりする人達だった。
話しかけられて 応えれば 自分の不幸話しばかり、その後で人を励ます。
何でも自分と比較してしか話せない。
挙句、人をみる目が異常なくらい歪んでる。
看護師 医師のちょっとしたことでブチ切れ。
過食者同士は 仲良くない。むしろ避けあって批判する。
今思えば、うつ患はいいかもだったんだろう。
過食する人達は皆そうだとは思わないが、
上にあてはまる人がいたら
体重より少し気にした方がいいと思う。
荒しと思われそうだが…。
>>238 荒しだとは思わないけど、読んでて悲しくなりました。
ごめんなさい。
>>236サンに同意〜
私がカショオ止めようとしてた時は、
とにかく「自分が食べてもいいもの」にすごく拘ったな。
最初はやっぱり「アレはダメ」「コレもダメ」・・ってのが強かったんだけど
もともと料理好きだったのもあって、完全自炊の玄米菜食!な方向に行った。
それなら恐怖心や罪悪感が少なくて食べられたから。
そういう「これなら食べてもいい」って自分で思える「逃げ道」がなかったら
太るのが怖くてキョショに舞い戻ってただろうな。
回復食って意味での玄米菜食はいいかもしれません。
やっぱいきなり普通食ってより、何かワンクッションおいたほうが回復にはいいと思う。
それに、菜食って「食」ってものについての知識もつくし、自分の食べるものを選びやすくなるし。
>>238 まあそうだろうなぁ、結局過食嘔吐って
自分をよく見せたい願望の歪んだ結果だったりもする訳だし
見栄とプライドが異常に高かったりするんだと思うし
>>228さん
食べ物チェックされるとイラッとしてしまいますよね…わかる!
私も言われて「お昼食べ過ぎると眠くなるんですよ〜」とか
適当に流しておきましたが大きなお世話だなぁと思ったり。
心配してくれてるのかもしれないですけど。
私の場合なんかさらに食べさせられる感があって複雑…。
食べ物について言われても疑心暗鬼になったりしないで
もっと爽やかな人間になりたいです。
ここ5日ほどチューイングを辞めれていました。
一昨日までは体重キープ(少しずつ食べ運動して)
体脂肪はわずかだけど減って。
けど昨日人に食事に誘われて普通食食べさせられ
胃が痛いし絶対太った…
今日も飲み会で外食↓
誕生日くらい…っては思うけど
明日はチューイングして体重落とさなきゃ!
って恐怖心が…
>>234さん
>>240さんと同じように私も毎日『粗食』と呼ばれるようなものを食べています。
野菜と麦ご飯、ししゃもなどの魚や納豆など。
初めは何が食べたいのかわからなかったけど、最近はジャンクなものより質素な食べ物がむしょうに食べたくなるようになりました。
カロリー計算もやめました。体重計にものらないようにしています。
読む雑誌もダイエット系から健康系の雑誌へと変わりました。
弱った体を健康にしたい(>_<)
245 :
優しい名無しさん:2006/03/21(火) 11:53:57 ID:LEvf3SDb
サゲ忘れすみません!
>>238さん、まさに自分そうです…。
昔太ってた自分にコンプレックスがあったのが今でも忘れられなくて、
どうしても他人と比べちゃいます。
なぜか彼氏と一緒に過ごすときは過食しないでいられます。
納豆とか豆腐ばっかり食べるので、「おまえとは食事が楽しめない」と言われます。
本当は一緒に焼肉行ったりしたいって思うけど。
昔のように、カロリーを気にせず食を楽しめるようになりたいなあ…。
248 :
優しい名無しさん:2006/03/21(火) 12:42:38 ID:rbMJHxIK
過食嘔吐やめたら
何年かぶりに自分の顔のラインが見れたよ。
アゴもとんがってるのが普通だったんだね。
一ヶ月位浮腫みが引かずに、
メゲそうになったよ。(TT)
浮腫んだデカ顔じゃあ何やっても幸せじゃないと思ってたから、
体重ちょっと増えても今のが幸せ。(^^)
>>242 わかる!会社のランチまじうざい。
私なんかお残し禁止のお店とかつれていかれる…拷問
先輩だから断れないし
千円以上のランチなのに緊張のため味はしない
もう死にたいって思う、疲れた、死にたいってすまん。
非嘔吐17日目にして破れた。会社やめて南の島に行ったら幸せになれると思う
ネットくらいちら裏させてよお…。
毎日頑張ってるんだから!
というかネットはちら裏あんどその場限りの慰めがあるから私は見てるよ…
鬱スレもちら裏多いんだけどねー。当方もそこの住人だし
でもネットで愚痴言って現実に立ち向かえるなら、良いじゃない?
過食症の人は○○って決めつけよくないよ。レッテル貼り、認知の歪み。
とりあえず過食症の人は性格悪いみたいな事わざわざいいにこなくても…
精神病って十人十色なのにー
しかも鬱は摂食とは違うみたいな嫌な言い方しなくても…
社会的弱者はまた社会的弱者を見つける、より差別意識が強い、とか言う嫌な話思い出した。
噛みついてごめーん。
私も鬱で摂食だけど、他の病気スレに行って、
性格なおせよ、云々は言おうとは思わないな
しつこくてごめん。
確かに私の本音は性格悪いかもしれない
でも会社の先輩に「ここ美味しいのよ〜」課長に「お饅頭だよ」「きゃ〜嬉しい」だよ
どんなに食べたくなくても付き合わなきゃいけないもの。
親しい人でさえ気を使う。でも人間だからみんな。
やまあらしのジレンマだと思う…
だから一部の書き込みでその人全部を決めつけるのはどうかって思う。
特に○○の病気の人は○○の人が多い…とか…
いつも笑ってるだけだからネット上でしゃべりまくってる
いえなかった言葉をキーボードにたたきつける
でも相手を傷つけるくらいなら愚痴言った方がまし。
それが私の思いやりです
一日二回を、毎日やってた。
まずは、これを一日一回にしよう。
それが出来たら、一日おきにしよう。
その次は一週間に一度にしよう。
がんばろ…。
もう絶対吐かないって決めたのにさっきカレーにコロッケ二つ食べて
胃が痛くて吐きたい衝動に駆られてる。食べなきゃ良かったのに、凄い後悔…
でもこうやって学んで行かなきゃちゃんとした食事が出来なくなるから
吐いちゃ駄目だ吐いちゃ駄目だ吐いちゃ駄目だ吐いちゃ駄目だ
朝も昼も昨日も頑張った
今すいとん食ってパスタ食って挙げ句小麦粉まで食って 何ヤッテルノカわからん自分
でもトイレ行ったら負けだ 食った自分が悪いんだ
食べ物は美味しかった それで満足なんだ
明日の朝 トイレで出せばいいんだ
美味しかったんだ
美味しかったんだ
そうか、よかったじゃん
美味しかった気持ちを大事にしろよ!
幸せへの第一歩だからな、本当に
238だが、いろいろ感想どうもありがとう。
言い方がキツかったからか誤解されてそうだが
過食する人達が皆 入院時の人達と同じだとは思ってない。
チラシの裏が多いといったが 悪いとは思ってない。…ただそういう傾向があると思ったまで。
うつ(の時)の馴れ合いスレとここを差別してるつもりはない。
(どんな病気にも楽なものはないって分かっているから)
結局、第三者の意見。 不機嫌にさせてしまった人、ごめんなさい。
自分はスレ汚しになったようだ。
続きをどうぞ…
絶対絶対辞める。今は4日目、まだまだだけどこの継続が卒業になるんだー
この罪悪感から抜けて自信を持てるように頑張ろう…
でもさあ、こういう嗜好持っているって知られた時嫌われたり蔑まれたりしても文句言えなくない?
傍から見て異常な行動ですよね。
人から拒絶されても当然、好かれることを望むほうが僭越じゃないでしょうか。
>>259 だからこそみんな必死に隠して治そうとしてるんだよ。
カミして引かれるのが怖いから溜め込んで、またカショオして悪循環。
簡単にやめられたら苦労しないよ
261 :
優しい名無しさん:2006/03/22(水) 11:24:30 ID:HJFu5O1l
>>260 過食嘔吐止めて、うまくダイエット食に切り替えられたら、
元気も出て浮腫みも取れて、
いい事ずくめですよ。
とりあえずsage。
私は信頼出来る人だけにカミした。
嫌な顔されると思ってたのに、すごく真剣に話聞いてくれて泣いちゃったよ。
こんな重くて汚くて醜い話聞かせちゃって申し訳なかったけど、
その人への感謝の気持ち、心配させちゃいけないって気持ちで卒業目指して頑張ってる。
まだ遠い道のりに見えるけど。。
その人と顔合わせる度にうつむかなきゃいけないのは嫌だから。
いつか胸張れる人間に戻りたいよ…
チラ裏スマソ
ちら裏なレスでも、同じようにカショオに苦しんで抜け出そうと頑張ってる人がいる
と思えるから、自分としては結構はげみになるし嬉しいよ。
他の依存症は、アルコールとかパチンコとか
完全に止めることが卒業でしょ?
過食を止めて、
適量を食べるなんて難し過ぎるよorz
もう何十回、何百回、挫折したんだろう。
その度に絶望して落ち込んで、開き直って立ち上がって。
疲れた。
自殺するほどの気力もない。
でも早く死にたい。
死にたい、なんて書いてごめんなさい。
また頑張るよ。
>>263 ありがとう。
そう声をかけてくれる人がいるから救われるよ。。
>>264、
>>265 本音が出ちゃったんだね。
私も気が狂いそう。廃人になりそう。
でも、アルコール依存とかパチンコ依存とか、完璧に絶つわけじゃないよ。
>>253さんみたいに、少しずつやればいいんだと思う。
自分の目標決めてやって、達成した時に我慢出来なければご褒美あげればいい。
で、次はもう少し高めのハードル決めて頑張ろう!
最後の気持ちがあれば、きっと大丈夫。
最初から完璧にやろうとして、出来なくて嫌になっちゃうんだよね。
まずは一日だけ。
月1〜2回まで減ったら、もう過食症とは言わないよね?
自分が自分を規定してるような気がしてきた。
私は過食だから、お菓子は飼わない。ご飯も食べる分しか炊かないとか。
でももう私卒業を名乗りたいなあ。
19の夏にカショオになって毎日3ラウンドしてた年もある。
体重は35〜64の増減…
でも、カショオして後悔する気持ちの方が大きくなったらやめた方がいいよね。
メンヘル板にはもう来ない。私は摂食ではないの!
と思いこんでしばらくがんばります
>>267 そのくらいまで減ったら過食症ではないんじゃないかな。
週2〜3回を2ヵ月以上だっけ?
私は去年の今頃、月1、2回まで減ったんだけど、徐々に増えてしまったorz
また徐々に減らしていきたい!そしていつか0に!!
269 :
優しい名無しさん:2006/03/22(水) 21:25:44 ID:ur4HjVL1
はじめましてm(__)mゥチもカショ卒業したぃデス…
夜ゴハンゎ吐ぃちゃったカラこれから異常に食べなぃ&吐かなぃガンバります
吐ぃたのになんか気持ち悪ぃゃぁ〜〃最近ずっと気持ち悪ぃ…今ゎガム噛んで食べるの防止&唾液分泌で胃落ち着けてマス
今日、普通に食事できた!誰か誉めて(´д`)
272 :
優しい名無しさん:2006/03/22(水) 22:22:45 ID:ur4HjVL1
270
ォメデdござぃます☆マヂ羨ましぃデス〜(ノ>_<)ノゥチも早く卒業出来る様にガンバりまそ〃〃〃
>>270です!
ありがとうございます!
裏チラなんですが私ニートだったんですけど
今日、アルバイト募集を見て電話もしたし履歴書や写真もとりました!
カショオとニート共に卒業できるように頑張ります!
皆さんも頑張りましょうね☆
>>273 大きな一歩じゃないですか!
私も予備校費稼ぎにバイト行ってますが、良い職場に当たりました。
そちらのバイト先も、良い雰囲気だといいですね。
来週は家に居つく間も無いほど忙しいのを機に、セーブ出来ますように。。
せめて一週間に数日だけでも、カショオ無しの日がありますように!!
こんな時間に夜食たべちゃった…高カロリー摂取しちゃったよ(T_T)
太るよね…大丈夫かな?明日カロリー調整すれば大丈夫かな?絶対吐きたくない。
誰か大丈夫って言ってください…
277 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 00:16:49 ID:8EWRLWZD
ゴメンなさい↓↓↓(⊃Д`。)一応は読んだんですケドあまり意味わかってなかったみたいデス…
小文字も気をつけます;;;すみません(>_<)
言った側から忘れてました…重ね重ねすみませんm(__)m
279 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 00:20:35 ID:I8wZBzO/
>>276さん
大丈夫大丈夫☆
吐かないで我慢してここにきてるのは、偉いよ!
もし吐いちゃったとしても次があるんだよ☆
あきらめないで卒業しようね(´∀`)
下げ忘れすみません…
おまいらモチツケw
寒天大量とおにぎりを夜中に食べたけど、吐かない。
凄い苦しくて吐きそうだけど、我慢。我慢。
>>276です。みんなありがとう(TДT)
私も胃がもたれてるけど吐かないで頑張るよ。
『1日くらい過食?したくらいでは太るわけがない!!』
そう思いこんで寝るよ。。
本当にありがとう(T^T)
私も今日から参戦したい。
過食嘔吐が再発して一年近く経つ。
昨日まで辞めようという気持ちすら忘れていた。感じなくなっていた。
食べたいものもなく、ここ一年、心から美味しいと思える食事をしていないことに気付いた。
なんでこうなってしまったんだろ。
今の私は腫れた唾液腺と鍛えられた噛み顎と腫れたまぶただけが
イキイキしている。
こんな無駄なこと終わりにしたい。
なんの生産性もないこんな行為、絶対やめたい。
今日ガンバってガム噛み続けたらアメ@コ食べちゃった以外は
夕食後何も食べずに過ごせたぁ↑☆(・∀・)☆
なんか胃と共に気分がカル〜イ♪♪♪
コレからはガムで我慢出来る様にガンバろ…
っていうか
>>285は半年ロムってください
今日は絶対吐かない!朝ご飯はこんにゃくゼリー。平気平気
>>285 2ちゃんにくる資格なし
気持ち悪すぎー
>>289 そこまで書くことないけど、
>>285はこの場に合った書き方を学ぼうよ。
小文字直せたのは良いから。
ロムったらsage癖付くだろうし。
朝起きてすぐが勝負だな…。冷蔵庫に直行する癖を直さないと!!というかこのスレを読んでいると、心からやめようと思える!
昨日夜中に食べ過ぎたと騒いでた者です。
とりあえず朝は抜いて、今素ソバ食べたよ。
唾液腺の腫れが日に日に小さくなっていってるのが嬉しい。
夜は何を食べようかな♪
食について楽しみにできるんだね。
ウラヤマシス。。
私はキョショってもいいから、
まず吐く為の食事はしないことを目標にしました!
今のところ大丈夫です(`・ω・´)
食欲がとまらない…。一昨日から1日2ラウンドしてる。
本当に卒業したい。本当にやめたい。なんで辞められないんだよ。食べおわった後に、本当はこんなもの食べたいわけじゃなかったのに…って自己嫌悪。
それに普通の食事って何をどのくらい?もう訳わかんないよ。
スレ汚しすいません。
>>294 落ち着けー食べる前にゆっくり数を数えてごらんよ
自分はそれで少し落ち着くようになった
食事の量もこのお皿半分とか自分で量を決めてみて
吐かずに5日目。体重計に久々に乗って唖然…
増えてるよかなり、、、でも吐かないと決めたから
運動するなり食事の量減らすなりちゃんと考えないとな…
>>294 ランチョンマットに乗り切る分、らしいよ。
普通量は人による部分もあるから、
>>295さんの言うように自分で設定してみては?
あとは、いきなり完全に止めようと思わなくていいんだよ。
ゆっくり頑張ろう?
私も昨日は2Rしちゃったけど、今日はしない。
明日しちゃうかも知れないけど、今日は絶対しない!!
私は太ってしまうカショオです。今日はカショオしないって決めたのに、朝やっちゃった…でもそれからウォーキング30分、筋トレしました。意味ないよ、でも意味ないよね。朝カショオしたんだカラ。
297
そんな事ないよ。
自分も太るカショオ(つっても軽度)だけど、食べてしまったら積極的に体動かすことにしてる。
お陰でたまにやらかす過食の後も、運動するから太らなくなったよ。
体動かす楽しさってのも知ったし、以前に比べて過食の頻度落ちたよ。
と言ってるそばから軽く食べ過ぎたので運動してくる(`・∀・´)
昼食、夕食を作った。
祖父母に「○○の作るご飯おいしい、また作ってね」って言われた。
いつも厳しいけど、私の異常な食事に対しては一切口に出さないでくれてる。
もうやめたい。今度こそがんばる。
>>300 知ってます。
両親がいないので親代わり。
今日、自分を含めた摂食に悩む人たちのための自助グループを、東京で設立するためのブログを開設しました。2ちゃんねるの摂食障害関係の板は自分もよく見ていて、過食のあとに見ると同じ悩みをもった人たちの言葉に共感して気持ちが軽くなることもありました。(つづく)
↑スレ違いではないにしろ、宣伝はやめてほしい。
運動はいいと思うよ。
動いてる間は衝動が抑えられるし、くたくたに疲れたら
カショオする気力がなくなるものw
誰かいませんか?朝味噌汁とヒジキの煮物だけ食べて、久しぶりに外出して、今帰ってきてカショオしたくてしょうがない(>_<)豆腐と納豆だけ食べたんですが…あ〜〜〜頑張り所だと分かってるのに!!闘ってます(:_;)
>>305 お風呂入っちゃってゆーーーっくり浸かってれば
気がまぎれるかも。
>>305 大丈夫?私もだよ!今、必死で我慢してる。主食物がスイッチ
になるから、朝は魚と野菜で(でも結構食べたかも‥)
済ませて、お昼はモヤシいっぱいの焼きそばを母と半分こ。
3時頃に胃がムカムカしてきて、吐きたくなったけど、
コンニャク食べて気分転換に買い物に出かけたんだ。
6時に帰って、夕御飯として春雨ヌードルと温野菜
を食べたんだけど‥
今になって、また胃がムカムカしてきだすわ、朝からの
ポッコリ胃が気になり始めるわ、発狂しそうな勢い。
今、コンニャクと味噌汁と煮豆をつまんでしまったorz
でも、吐きたくない。吐きたいけど吐いちゃダメ!ダメだ自分!
みんな頑張ってるんだもんね
>>305タンも負けるな〜!!(^・ω・^)
このスレの皆、心が暖かい(´∀`)
皆で卒業しようね☆
>>292です。
夜はご飯2杯に味のり、シシャモを沢山食べたよ。
間食はパルスィート入りのミルクティーかカロリー1/2のカフェオレ。
野菜を食べなかった(>_<)
でもカショオしてる時より味覚が発達してきた気がするよ。
カショッてる時は前半は美味しく感じるんだけど後半は無理矢理詰め込んでたから味なんて関係なかった。
体重計には乗ってないよ。
栄養を吸収するのはこわいけど胃がもたれるから胃薬飲んでる。
長年痛めつけてきた胃腸の調子はいつ戻るのだろうか。
みんな頑張ってるね!ものすごく励みになるよ。
普通食の量って難しいよね…胃が大きくなっちゃってるし。
カロリー表示のある食べ物を食べれば少しは安心して食べれるようになるんじゃないかな?
普通食のとき、どうしても不安になるから
カロリーカットのダイエットサプリ飲んでる。
気休めかもしれないけど、普通食に恐怖感がある間は頼りになるよ。
…ってガイシュツ過ぎかな(;´∀`)
305です。こんな優しいレスがあるのに気付かずにやってしまった…↓↓自己嫌悪(*_*)でも1日2回やってたのが今日は1回だけだったから、まだ頑張ったほうだと思っておこう!!励ましてくれた方本間ありがとうございます…。
>>312 まぁ、一日二回を抑えてたら欲求も積もるさ。
って、全く同じ状況だったからちょっと自己弁護入りorz
私も
>>296で宣言したのに。
最後の最後で気が抜けた(ノД`)゜・。
明日こそ頑張ろう。。
いつも、カショオする時に底にする物(野菜をたっぷり薄塩で煮て、寒天で少しトロミを付けた物)を食べて、少し多めに食べてみて、そのまま我慢出来そうなら、栄養面を考えて、ゆで卵とヨーグルトをプラスして、お菓子とかの追加をせずに過ごすようにしてる。
かなり卒業に近いよ。
>>310 実家?自炊してるの?
私も吐かなくなってから、正常な味覚戻ってきたよ
てか食の好み変わって日本に生まれて良かったって思うくらい和食の田舎料理にハマってる。
あとお腹空いた時に味わって食べるから食べ物に感謝するようになったよ
前はチビチビおかず類だけダラダラ食べてて、米は一口食べたらスイッチ入って挫折してたけど、
逆に米とかの主食をきちんと取ると無駄な食欲わかないようになった
気力も戻ってきたから適度な運動もするようになった。
主食って大事ね
非嘔吐8日達成!
前は11日で挫折してしまったから今回は11日を越えるぞ。
身体が嘔吐を忘れていく。
>>270です!
アルバイトの面接日決まった!
まだ受かってもないのになんだか凄いうれしい!
非嘔吐に近づいてるし
ヾ(*´∀`)ノわーい
五日過食嘔吐しなくて済んだのに昨日,一昨日と一日三回やってしまった…orz
吐くから口の横が切れて痛い(>_<。)
早く普通の食生活送りたい・・・
仕事休みで時間を持て余し中… 11時に少し早めの昼食を
摂った。ご飯、麺、パンは怖いから昨日から食べてない…
のに、食後気持ち悪くて甘いアンパン詰めそうになった
orz
半分食べちゃって後悔。もう、もっと詰めて吐こうと思った
けど、お茶がぶ飲みしてここへ覗きにきました。
非カショオ2日め。ここが最初の正念場だよね
頑張る!吐かない!お昼から出かけてくるっ(`;ω;´)
明日は美容室行くぞ!みんなも、頑張れ頑張れ!!
うるさくしてスマソ
>>318 >>316だけど徐々に過食嘔吐する日を減らしていけば良いって本で読んだよ。
五日過食嘔吐しなかったんだから次は6日過食嘔吐しないようにがんばれ。
やっぱりある程度太る覚悟決めないと治らないのかな。昨日は一回だけで済んだのに今日はいつも通り2回↓明日は野菜祭りにしよ。
323 :
318:2006/03/24(金) 19:45:55 ID:OvAeXDAH
>>321 ありがとう(>□<)
今日はまだ過食してないんでこのままだと吐かなくて済みそうです。
ビール好きでビールは止めれないんですが…orz
自分は去年過食を克服した。
自分を責めてばっかで自分も周りも愛してない人が過食に陥りやすいらしいよ。
しかも病気だからと理由付けて治らないつもりの人までいるみたいだし。
でもそんなに苦しんだんだからもう自分をいじめる必要ないよ。今までよく頑張った!
きっと様々な考えや知識を集めてるうちに視野が広がって脱出する方法みつかるよ。
前向きになれるようにもっと自分が楽しくなるような考え方にしよう〜(・∀・)
今日から、卒業目指して我慢します!過食嘔吐を何度も繰り返し、痩せるわけでもなく、ただ鬱になっていく毎日に、もうさよならしたい。このスレを励みに頑張ります…頑張れ自分!!
カショった…orz
怖くてカロリー計算したくない!
馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿!
あほあほあほあほ!
非嘔吐続いてるから絶対吐きたくない。
薬飲んで寝逃げだ!最近薬に頼りすぎだから飲みすぎに注意しなきゃな…
みんな明日も吐かないようにがんばろ!おやすみ(*^^*)
カショオやめたい
けどやめれない。抜け出せない。
1日中やってる。もう食べたくないのに
もう食べ物にもあきてきた・・・
でもやらないと落ちつかない
どうしたらいいんだろ
お金も使いすぎてる
ホントやめたい
普通の生活がしたいよ
チラ裏ゴメンね
吐きたいに決まってるじゃん!
太るのはどうでもいいけど過食嘔吐という行為に依存してる。
けど卒業するって決めたら辛くても吐かない!
絶対吐かない!
弱い自分と向き合うんだ。
過食が隠してくれていたものと向き合うんだ。
うん、一緒にがんばろ!
3年カショオとともに引きこもってたけど、
昨日3年ぶりに親友だった子と連絡とった!
さすがに吐くのはやめれなかったけど、
明らかにいつもより気持ちが満たされてて、
早く治さないと!って思えた。
みんなはセッショクのこと親友にカミングアウトしてる?
過食嘔吐覚えてやめれないな〜と思ってた18歳の時、女の子同士でダイエット話になると『よく吐きたくなって、悩んでる』って時々誰かに言ってた。たまにカミングアウトしただけでも、『実は私も…』ってのが3人くらいいた。
だから結構多いんだな〜って思った。カショオしてるこは話してて泣き出すこもいた。みんな悩んでるんだよね。親とか彼氏には絶対言えない…。
>>331 レスありがとう!
私家族には言ってるけど・・・
同居してるからさすがに隠し通せない・・・
そっか〜友達だと意外と理解があるかもしれないね。
なんか軽蔑されるかなぁって思って、カショオのことだけは
一生封印するべきか、悩んでたんだ。
友達の仲にもよりますよね。私は当時18だったし、話しの流れで言ってたけど今はもう誰にも言えないです。家族が知っているなら友達に無理に話す必要はないと思います。家族は誰よりもアナタの味方ですし、アナタを裏切りません。陰ながら支えてくれていますよ。
>>334 ぅぅう・・・優しいですね。。
涙が出そうです。
ムリに話さなくても、治ったらその時は話せるかもだし。
今は家族に頼ります☆
今日は一日中親が家にいるから、今日だけは吐かない!
菓子パン4個もたべちったけど・・・吐かない!吐かない!!吐かない!!!
もうこんな生活嫌だよ。でも、カショオ楽しんでる自分がいる。頭ん中食べる事しかない。
なんでこんなんなっちゃったんだろう。。
カショオ我慢したらやる事なくてすごい苛々そわそわする。時間たつのがすごい長い。
あーほんとに辛い。。
337 :
優しい名無しさん:2006/03/25(土) 16:45:10 ID:cirg/oL3
みなさんおねがいだから頑張って自分はできるんだと思い込んで
今日の私の食事
牛丼
味噌汁
クランキーバーのアイス
ランチボックスサンドイッチ(ローソン)
コーンホール缶
レタス+ささみの焼いたもの
そぼろ丼の具そのまま
ダイエットペプシ
牛乳
黒糖黒飴一袋
馬鹿でしょ?
でも卒業したい。絶対吐かないんだから!
>>338 今日の私の食事↓
食パン6枚(+マーガリン)
納豆3パック
その他パン2個
山芋かけたご飯
トマトなど野菜たくさん
のど飴半袋
2,200カロはいったよ。基礎代謝低すぎだし、
体重軽い状態だしカショオのせいで栄養吸収しやすいし・・・
コワイ。。。でも今日は本当に吐かない・・・
今からマラソンしてくる!
カツ一枚
ハム2枚
マジピー3袋
きゅうりのサラダ
プリンひとつ
味噌汁 汁のみ
非嘔吐4?日目。体重変化なし。美容体重以下継続中。
下剤は使うけどね…吐くより絶対まし!!
やれば出来ると信じて、明日も頑張る。
過食嘔吐辞めたくて2日何も口にしないで過ごせた(* ̄∀ ̄)
今日はマックでチーズバーガーとポテトだけ食べた。
………やっぱり嘔吐してしまった○| ̄|_
そして激しく胃が痛い。・゜゜(>_<)゜゜・。
もうどーすればいいんだよぉっ!!!!
食べた方がいいよ?
もうすぐ非過食嘔吐一ヵ月になります。
当時は摂食スレをずっと心の拠り所にしていました。
久しぶりにのぞいた。
どうか、私もみんなも心身ともに健康になれますように。
そんなに続けられた秘訣は何ですか
>>344 恐らく体に限界がきたからかもしれません。
あとは過食嘔吐がつらさを引き起こしていると気付いたので、抜け出したかった。
これに気付く(心の改革)までが大変なんだと思いますが・・・
今もふとした心の沈み(体型や未来への不安、喧嘩など)で過食嘔吐に陥りそうになったり、
絶食をしてみたりはありますが、確実によくなっているのがわかります。
まずは、恐いのはわかりますが食事(栄養)を体に入れてみることをお薦めします。
戻してもいいんです、摂取に成功したら自然と心身が落ち着いてきます。
脳も飢餓状態ですから。
長文で、文体がなんだか偉そうな感じにみえたらすみません。
かなりの量のお菓子を食べたけど、吐かなかった(`・ω・)
吐くことを繰り返しているうちに『食べる楽しさ』がわからなくなってた・・・
昔のように笑ったりしなくなった自分が嫌でたまらなくなって、彼と楽しく食事したりお菓子を食べたりしていたことが急に懐かしくなり、今日から『吐く』という行為を辞める決意!
今はすごく精神が安定してて、久々に彼氏と一緒にいて『楽しい』と思えた。
まだ少しだけ、食べ過ぎた自分に後悔してるけど、とりあえず体重計には乗らないようにすることから始める。
みんなおはようございます◎
…って今日も一睡も眠れなかった…orz
非オート続いてるのにずっと眠れなくて疲れがたまりまくり!
睡眠薬も飲んでるのになぜだ…orz
今日の朝食食べ過ぎちゃった。私も体重計には乗ってないよ。
容姿を気にしなければならなかった夜のバイトを辞めた。
制服のサイズを気にしなければならなかった派遣の事務も辞めた。
カショオするのに、どちらの給料も必要だった。
今月は登録制の軽作業バイトだけで生きてた。
日によっては、まさに肉体労働で帰り道クタクタ。
でも、カショオする気にならず
食事を有難く思って食べることが出来た。
ビンボー&肉体的に疲労する仕事、
このパターンでとりあえず来月まで頑張ってみる。
349 :
優しい名無しさん:2006/03/26(日) 14:27:21 ID:kkgXler3
>>348さんを見習ってみたいとオモタ。
自分、もうずっと夜の高収入バイトしてて、それがカショオをやめられない原因の一つになってるとオモウ。
あたしは今一日目。続くといいなぁ〜胃がダメになりそうだよ。
なんか鉄の味のものを吐いた。
そういうもの食べた覚えないな〜なんだろうとずっと考えてたんだけど
もしかして…
血か?!
血を吐く人は結構いるよ、気いつけてな
カショオ1年7ヶ月。
毎日毎日吐き続けてた…
元々好き嫌いなかったからカショオ前はニキビ一つない綺麗な肌だった。今はニキビ跡やニキビでいっぱい…
明日からカショオやめます!
また綺麗な肌を取り戻すぞ!
>>346さん
彼氏さんといっしょにいて「楽しい」と思ったんですね。精神的にも安定しているとご自分で気づいたということは、とても良い傾向だと思います。
精神的に安定している時、嘔吐したい気持ちになることはあまりないと思います。たとえその時多少食べ過ぎていたとしても。逆に不安定な時は、全く食べ過ぎではないのに嘔吐したい衝動に駆られることがありませんか?
どのようなことがあるとご自分が不安定になるのか、そしてそれに伴い嘔吐したくなるのか、そのメカニズムが分かるとよいかもしれませんね。
355 :
優しい名無しさん:2006/03/27(月) 02:08:13 ID:DHnwHq06
過食嘔吐やめます。
今まで誰かが一生懸命作ってきたものをたくさん吐いてきました。
ごめんなさい。
これからは食べ物に感謝して一口ずつ味わって食べます。
あと、これはあたしの個人的な意見なのですが・・・
ここにいる方たちは、皆、過食嘔吐に関して自分に負い目を感じてますよね??
家族に心配をかけているとか、自分の健康によくないのにとか。。。
それだけでも、すごく優しい心を持った方々だと思います。
皆心はとても綺麗なのに、身体を汚すなんてもったいないことです。
過食嘔吐。。。他人には理解されづらいものですが、お互い励ましあって、少しずつでも皆さんが回復できますように。
>>355 なんかガツンときて泣けた。
あたし頭いかれてるもん。彼氏とデート中も、無理矢理車で寝かせて
その間アパートに帰って過食→嘔吐。
いままで自分の事しか頭になくて、料理を作ってくれる人の事を考えた事なかった。
夜中、車で街を徘徊するかのように食物買いまくって吐いてた。
さっきまで、そんな自分に嫌気がさして初めて
辛い、辞めたいと思った。んでこのスレ覗いた。
なんかタイミング良かったな、ありがとう。
あたしも頑張るよ、みんな頑張ろう。
357 :
優しい名無しさん:2006/03/27(月) 02:45:36 ID:l9+xJlTc
カショオ、下剤大量乱用10年目。誰にも言えなくて病院にも行った事ないし、一人でもう心底疲れました。
最近、このスレとか他のカショオのサイトとか見てたら、本当に治さなきゃって思うようになって来た。
でも、もう完全にカショオや下剤乱用が習慣化してる。
一人暮らしだからいけないのかなあ?
実家に帰ろうかとも思うけど、とりあえず、その前にまず初めて病院に行ってみようと思う。
私もやめたい
>>356です。
どうしよう、涙止まらない。今日は彼氏と一日一緒にいて、「吐きたい!お願い帰らせて!」
ってパニックになったんだ。
彼氏を車に放置。(寝てた)しかも深夜2時まで。
吐いたあと車まで迎えに行って、今あたしの部屋で寝てる。
寝言言った「○○愛しちょるよ」・・・
ごめん、うざいねこんなレス。
あまりにビックリと号泣してしまって、ここしかなくてごめん。
卒業しなきゃ。
本当に自分語りごめんなさい
>354さん、>346です。レス有難うございます!
おっしゃるとおり、不安定な時は、嘔吐したい衝動に駆られてました。少しでも吸収されるのが怖い、水分でさえも出し尽くしたいと・・・
でも、太っても運動して綺麗になって、人生楽しみたい!と思えたのはこのスレのおかげです。
今日も一日楽しかったです(´・ω・)彼とお菓子を食べたり、家族との夕飯も楽しめました。
明日も一日楽しみだ〜!
カショオ歴3年。仕事にも恋愛にも支障をきたすね、この病気。ほんと疲れたなぁ。
生活にも人間関係にも。人生がボロボロになった。
この病気になって得することなんか一つもない。
たかだか痩せた体と引き換えに、人生も青春も台無しにしてしまって本当に馬鹿らしい。
その事の重大さを、心の底から早く気付ける日が来ればいいな。
失敗してしまったねぎ焼きを吐いてあまりのマズさに卒業を決意。
それから3日くらい非嘔吐。
歯医者で親知らずを抜いたのでこれまた食べれなくて非嘔吐。
明日もう1本抜くので非嘔吐は続くと思う!
ただ嘔吐恐怖→拒食だけは避けなければ・・・・
体もボロボロなのでこの摂食スパイラルから抜け出します!
364 :
優しい名無しさん:2006/03/27(月) 08:45:23 ID:dJDAoBv4
みなさんならできる!決意したなら今が実行するときです!
春がきます
丁度学校もバイトも休みだから
昨日、カショオ止めるために柄でもない舌ピアス開けた!!
痛くてまともに食べることも出来ない!
このまま卒業できたらいいな。
ママン、私が吐いてる事知ってるのに毎日
「今日のご飯なにがいい?」
って聞いてくるんだ‥
私
すごく親不孝な最悪娘だよね
今日から絶対吐かないよ
頑張る!
いっしょにがんばろ!
私もママンが毎日ご飯一生懸命作ってくれるんだ。
毎日心配かけて、私今度こそやってみる。
いっしょにがんばろ!
私もママンが毎日ご飯一生懸命作ってくれるんだ。
心配かけてばかりで絶対今度こそやってみる。
いっしょにがんばろ!
私もママンが毎日ご飯一生懸命作ってくれるんだ。
心配かけてばかりで絶対今度こそやってみる。
やっちゃった…もうすぐ一週間非オートだったのに…
もう絶対しない!後悔するならしない!今日からまた卒業に向けて頑張る!!
前々回は非嘔吐11日間、前回は7日間、今回は12日目に突入!!
新記録達成オメ!
>>352 そうなんだ・・・。
ってかどこの血がどうやってでてるのか気になる;
まあ肉とか溶かす力のある胃液とかで食道とか傷つけてるんだろうから
そういう所から出血してるんじゃないかと
374 :
sage:2006/03/27(月) 23:26:44 ID:sQH/hgRo
>>362さん
人生も青春も台無しにしてしまって馬鹿らしい…そう思われるのでしたら、今からご自分を変えていくことは可能だと思います。
362さんの過食嘔吐が何年続いているのか私は存じあげません。しかし今までの台無しにしたと思われている時間を、これからのご自分の人生に活かしていくことはできると私は思うんです。
嘔吐したくてしている方はおそらくこのスレにはいらっしゃらないと思います。皆さん原因は様々だと思いますが、今は嘔吐せざるを得ないんだと思うのです。そう考えると今までの362さんには必要な時間だったんだと思うのです。
過食嘔吐を治したい気持ちとご自分を大切に思う気持ちがあれば必ず快方に向かっていくことができると思います。
>>359 カレシの寝言、愛らしいな。
私も似たような衝動に何度か・・・_| ̄|○
まだ「衝動」なので、未遂ですが・・・。
私は食べ始めから吐き終わりで大体1時間が目安なので、
デート中に「1時間くらいどこかで待ってて」とか言ってしまおうかとオモタ
もぉー吐かねー!
つか、もぉ吐きたくない!!
時間の無駄お金の無駄何よりこんなことしてたって綺麗にならない
もういや嫌だー!!10年目突入の私、過食嘔吐卒業します。携帯チラ裏ごめんなさい。
377 :
優しい名無しさん:2006/03/28(火) 14:50:09 ID:O6XfinXw
私もちょうど10年目です。
やめたいのに、やめられない。誰にも相談出来ない。最近、本当に体の方がヤバくなって来た。
ゆっくり休みたい
卒業できるかもしれません。先日失恋してから全く食べ物に
興味がなくなった。毎日毎日何ラウンドもしてたのに。
きっかけは失恋だけど久しぶりに非過食非嘔吐の生活をして
すごく精神的に落ち着いてる。カショオ卒業してキレイになって自信つけたら
また次の恋がしたいな。今そんな前向きな気持ちです。
カショオするようになって、まる17年経ちます。
でもなんとか生きてます。
罪深い人生にしてしまいました。ショボン
罪というよりはいろんなこと
できなかった可哀想な人生なんじゃない?
かわいそうって、どこか不可抗力っぽいから違う感じ。
私は自業自得だから。ショボン
そんなに落ち込むなよな!
ω・`)ω・`)ω・`)ω・`)!!
心療内科でデプロとインクリン処方されてからカショオが落ち着いてきた。
もういい年だし子供も欲しいし、何より長年カショオしてブサイクになった。
ほんとにやめたい。
やめたいけど太ったら焦る。
朝・昼はまともに食べれるようになったけど夜はどうしても吐きたくなる。
けどね、夕食の後さらに買い込んで無駄金使ってたのがなくなったよ。
まぁ、吐いてること事自体完治とは言えないけど・・・
完吐きにもこだわらなくなった。
すでに太ってきたけど顔だけパンパンのブサイクよりマシだ。
これって進歩だよね?
長い目で見て頑張ってみようと思う。
自分の為にも家計の為にも旦那の為にも。
長文スマソ。
6年目。私も完吐きこだわらなくなった。太った。
ほんとに吐くのやめる!
毎日表情暗いし、かわいい顔が台なし…
自信も無くなって、いいことなんて一つもない。
費やした時間と金を他に使ったら、現在どれだけ楽しい人生を過ごしてたんだろう…でも今までの事は後悔しない!
これからちゃんと生きるよ!
383 進歩だよ!
384 共にがんばりましょう!!
今から心療内科行ってきます。
医師に自分の感情を吐き出したい。
でも今日もルボックス処方してもらって終わってしまうかも。
なんか本音を晒すと医師にまで攻撃的になってしまいそうでできない。
情緒不安定なのかな?チラ裏スマソ。
カショオ我慢するのすごく辛い…かといって、カショオするのも辛い…。。どうすりゃいいんだ。。
四年続いた過食嘔吐を卒業して一年。
やめてからニキビは今まで出来たことないくらい多発するし、
普段から喉の奥が詰まったような息苦しさを感じるようになって反対に辛かったんだけど。
頭もぼーっとしてた。
最近再開してみたら、頭は冴えるし肌は綺麗になるし喉の奥の異物感がなくなった。
凄く複雑なんだけど…
いらない情報
ただ、またやりすぎると精神状態最悪になるし気をつけようかと。
頭がぼーっとするのはアドレナリン?が足りないとかで、薬でなんとかなるかな?
391 :
優しい名無しさん:2006/03/29(水) 17:51:12 ID:LpM4UOLI
この一年間体重は変化無かった。
しかし吐くとすっきりするよね…
卒業した人で同じような人いない?
ID:LpM4UOLI
道連れにするのはやめてね
別にそんなつもりないんだけどw
状況も改善したんでもう過食嘔吐に戻ることも無いと思うし。
てか、ID同じじゃね?w
なにコレ
ごめん、ID勘違いしてた。
しかし久しぶりにメンヘル来たけど相変わらず酷いなw
もう寄り付かないようにするよ、すまん ノシ
なんか哀れな人
見せ掛けの優越感か
卒業できたら、過去の自分や他人の弱さを受けいれられる人間になりたい。
会社のイライラのせい…だけど我慢!
吐いたって幸せになれないもんね
デプロとかルボックスとかさ、
人によって処方される薬違うよね?
なんで?
同じ医者に通ってる仲間もデプロなのかな?
医者はどうやって決めてるんだろ。
なんだか気になる。
今日は4日ぶりにカショオしてしまった。
自宅で友達との飲み会のつまみがピザとポテトとフライドチキンだった。
さすがに耐えられなかったよ・・・
昨日まではそこでオートだったのに、
更に食パンやらパスタやら食ってしまった。
吐いてる事に変わりはないけどカショした自分に後悔。
無駄な時間と食料・・・バカみたい。
やっぱり簡単には抜け出せないね。
399 :
優しい名無しさん:2006/03/30(木) 12:10:26 ID:qKtQhZze
年明けてからカショオしてません
三ヶ月が経過
体重はまったく変わらず。普通に食べて普通に寝てます
あの苦労はなんだったんだ・・・
皆大丈夫!カショオやめても太りません!
吐かないと決めた分、量を食べなくなるので
強い決意が必要ですが・・・
400 :
優しい名無しさん:2006/03/30(木) 14:21:20 ID:66170Sm9
>>399 見習いたいな。
わたしの場合はきっぱり止められなくて、少しずつ吐く回数を
減らしてるんだけど、たまにやっちゃって後悔してるよ。
でも、一日中吐いてた頃に比べれば、大分ましになったし
回数なんか10分の1以下になったよ。
そんな自分を認めてもいいかなって気がしてるんだよね。
こういう気になるようになったのは嘔吐減らしてからだし
嘔吐が精神に与える影響って凄いと思った。
ふつうにご飯食べられる回数が増えるたびに、なんとなく
優しくなってる気がする。
あげちゃったゴメソ!
>嘔吐が精神に与える影響って凄いと思った。
>ふつうにご飯食べられる回数が増えるたびに、なんとなく
>優しくなってる気がする。
googleで「過食嘔吐 性格の変化」あたりで検索するといろいろわかる。
毎日のように習慣化するのは心底やめなきゃと思った
>>399 吐かないと決めた分、量を食べなくなるので
強い決意が必要ですが・・・
そう。
強い決意なんだよね。
あたしは意志が弱すぎるな、と実感。
長年のカショオで大食いすることが脳と体にしみついてる。
吐かないって決めてもやっぱりついつい食べ過ぎちゃうな。
その、「ちょっと食べ過ぎた」でカショオのスイッチが入る。
だけどそこで我慢しなきゃって思う。
あたしも頑張るぞ
みんな頑張ろうね少しづつでも
1年間カショオ続けてました。
しかし今年の2月初めから3月16日まで
カショオしない&3食で1600カロリー程食べてた。
ちなみに体重増減無し。
体調も凄く良かったし家族も喜んでくれてた。
…それなのに16日から今日まで毎日カショオorz
16日にカショオした時は苛々してたわけでもお腹が空いてたわけでもないのに
最近はカショオでストレス発散&空腹解消..
2月以前は3食取らずにカショオのみ。
今は3食+1日1〜2回カショオで16日以前より体重マイナス1キロ。
今は増やしたいと思ってるから複雑な気分…
↑チラ裏スマソ
カショオ卒業した方、何ヶ月くらいで体重増え始めましたか??
3食1600カロリーでは足りないのかな??…(´・ω・`)
405 :
優しい名無しさん:2006/03/30(木) 23:37:26 ID:Hr57yk+8
私は、やめてた時期(2ヶ月くらい)は、
ちゃんと考えながら食べてたから、
体重は増えなかったよ。
今年に入って再開…
最近は、全部吐ききれなくって、
1週間で3`増し。
明日から、本気でやめようと思ってます。
一緒にがんばりましょう!!!
ルボックスとデプロメールは作ってる会社が違うから名前が違うだけで
中身(成分)は同じです。>398さん
病院によって契約してる会社があると思うので
同じ病院で処方されるならどちらか一方になると思います。
ところでカショオで皆さん痩せてるんですか??
私はへたれカショオだから、全部吐ききらないまま
疲れてあきらめてしまい、かえって太ります。
過食さえ止めれば、普段のご飯は少ない方だから
痩せるんだけどな〜。
だから止めたい!!
1日2回の完吐き過食嘔吐、普通食は無し。歴3ヶ月。
こんな私でも1日1000kcalくらいの食事をしても太らないのかな?
基礎代謝悪すぎて何食べても太りそう、ダイエットメニューでも怖い。
やめても太らなかったって方はカショ以外にも少しは
普通食とか食べてましたか?
408 :
優しい名無しさん:2006/03/31(金) 02:17:58 ID:pQdfwiMF
カショオ止めてもかわらない人羨ましい。。
私なんかやめて普通に食事と運動もかなりしたのに一ヵ月で十キロ増えたよ。。
死にたい…やっぱり基礎代謝落ちまくりなんだよね。止めないほうがいいとオモ
いやいや
カショオはやめた方いいよ!
せっかく生まれてきたんだから、カショオなんて止めて幸せに生きた方がいいよ!
普通に生きてこの世を余すとこなく堪能するべき!
金も時間も無駄にしないでもっとのびのび暮らせや!
410 :
404:2006/03/31(金) 06:28:59 ID:mvMrwdq1
>>405ありがとう
レス見たら落ち着いたよ!!
1度止められたんだから,と思って
今日から又卒業目指します
やめる。今朝の嘔吐でもうやめる。絶対。
浮腫みや肌荒れ、歯が溶けたりエラが張るのは嫌だ。
そうなる前にやめる。今、絶対やめる。
やめよう
自分の体、もっと大事にしなきゃ。
やめなきゃ。
頑張る。
少しずつ、焦らない。
やめる!
>>406 情報サンクス!
>>411 気持ち、ものすごく分かる。
すっごいブサイクになるよね
薬のんでカショオ落ち着いて、唾液腺の腫れも引いてきたけど
まだまだ昔の顎のラインに戻るにはほど遠いよ。
もうこれ以上戻らなかったらどしよ・・・
非嘔吐二ヶ月続いてたのにこの一週間、ずっと吐いてしまった・・・。
やめようと思ってても食べてる最中はブレーキが効かなくなって、
ついには吐かなきゃダなぐらい過食しすぎてしまう。
油物を食べることって、脳はすごい快感に感じてしまうらしいね。
だからチョコもケーキもスナック菓子もやめられないのかな・・・。
週2日しか仕事しなくて、あとはずっと家に引きこもってる。
一人暮らしだし、友達いないし、趣味もやることもなくてカショオばっか。
明日から仕事回数増やそうかなと思うけど、ここのレス読んでたら
仕事増やしたことによってストレスが余計たまり、
カショオ酷くなったってのを見かける・・・。
ヘルスだから、週二日でもすごいストレスたまる仕事なんで不安だわ・・・。
本当、どうやったら治るのかわかんないよorz
やっぱり家にずっと一人で居るのって、ダメなんでしょうか??
>やっぱり家にずっと一人で居るのって、ダメなんでしょうか??
私はやばいと思ったら出かける
非嘔吐14日!
またやっちゃった…。いつもカショオした後は後悔ばかり。すごく辛い。。
でも、やらなきゃやらないでずーっと食べ物の事ばかり考えてる。私、肌も歯もボロボロになってほんとにブサイクになったし、いつも暗い顔して笑わなくなった。
どうしても心の芯までやめるって声や想いが届かない。
チラ裏でほんとうにごめんなさい。
みんな頑張ってる。
私も頑張りたい。
一ヵ月で何キロ増えたって悩んでる人、またカショオやりはじめないで欲しい。
カショオやめてもすぐ普通の食事ができるわけない、
ものすごいカショになって太らざるをえないのは当前だと思う。
でも2ヵ月、3ヵ月ってたつうちにだんだん食欲は正常に戻ってくる。
大丈夫だよ。
カショオに戻ったらまた脳がおかしくなっちゃうだけじゃない?
カショオに戻らないで頑張って欲しい。
過食嘔吐10年目です。
毎日ずっとカショオをくりかえしてました。
ホントお金もいくらつぎ込んだか・・・
今日10年ぶりに吐かない食事ができました。
この調子で頑張りたいです。
420 :
優しい名無しさん:2006/03/32(土) 03:56:23 ID:5TNy4g/I
皆さんにお聞きしたいのですが『たまに美味しく大食して、太りたくないから吐く』と言うのは、良くない事ですか?
私は現在、洋服は15号サイズなので、食事は控えめです。でも食べることが大好きなのです。
食べないとストレスが溜って、リスカしてしまいそうです。(リスカ歴一年)
美味しく大食して、嘔吐するほうがマシでしょうか?ちなみに完吐きまでは出ません。たまに吐くくらいなら、大丈夫なんでしょうか?
下げ忘れごめんなさい!
>>420 たまに嘔吐がそのうちたまにというペースじゃなくなる
リスカ歴あるならなおさらやめた方がいいんじゃない?
もっと悪くなってもいいならいいけど。
私だって、最初はたまにだったよ。
ご馳走が出るイベントで食べ過ぎたら...
の程度が週一になり週二になり、毎日になり。。
しかも2Rとかザラ。
軽い気持ちで始めても、ハマるとヤバいよ。
そうそう!!私も最初嘔吐始めた時はこんなに依存するなんて思いもしませんでしたよ
最初は食べ過ぎた時だけ…だったのが毎日になり、食材も自費で買うようになり…
どんどん深みにはまっていきます
もう本当やめたい。やめる!やめる!最近頑張ってなんとか我慢できる時は我慢してますが
3`太った…orz
でも、カショオして無理に痩せているより普通にご飯食べて、標準体重でいる方が絶対マシだよね?
ほとんどエスカレートしてくるんじゃないかな?
食べるの大好きだとほぼ絶対。
だっていくら食べても吐き出せばOK、やったー!
みたいな快感を脳が覚えちゃうと悪習慣のドロ沼にはまっていきますよ。
私も月1くらいから日に2・3度になりましたよ…。
お金もバカにならない。時間ももったいない。体はボロボロ。
月並みだけどなお金も時間も趣味に使って気分転換するほうがいいよ。
今日は、病院診察日でした。
医者は「過食嘔吐してもいいやって思いなさい」って言ったので
良い子の私は「そうなれば良いですね。」と穏やかに答えましたが、
心の中では「そんなのムリムリムリムリ!!!!」って叫んでました。
こんなに疲れ果てる事早く止めたいんだってば!!!
病気と言うと責任逃れできるけれど要するにこういう性癖は怠惰なだけではないでしょうか。
個人差はあるでしょうけど、この症状を持っている人は社会的にも成功していないのが多いんじゃないかな。
こういう性癖を持つと努力しようとする意欲を失ってしまうと思うのです。
仕事や人間関係などでも一生懸命やることができなくなって、失敗するんじゃないかな。
食べること以外のこと、勉強や仕事や恋愛や趣味、いろんなことに人並み以上に努力すれば、
自然とこういう行為に費やしている時間もお金も労力もなくなると思います。
逆に言うと、社会生活を本気でがんばれない間はこういう怠け癖も治らないと思います。
症状持ってるけど、勉強仕事その他社会生活成功しているって人いたら挙手してください。
>>427 ノシ
自慢かもしれないけど、
成績は学年30位以内、
生徒会長、
バイトでは古株になり(入れ替わり激しいから)色んな事を任されるようになりました。
まだまだ人生経験なんてないに等しいけど、努力はしてる。みんながみんな怠惰ではないと思います。
煙草やお酒などの嗜好と同じだと思う。
やりすぎなければいいけど絶対ハマる。そしたら後戻りできない。
それをよく考えて欲しい。
スレチスマソ
まあ、学校によるな。
こういうこと続けているとお金も時間も健康も犠牲にするでしょ?
それでほかの事にがたが来ないのかしら。
この前テレビで芸人さんたちが言ってたね。
男は、女が思ってるほどスレンダーな子は好きじゃないって。
抱きしめて、むに〜ってするぐらいの柔らかい体がいいらしい。
スレンダーより胸が大きくてぽっちゃりした子のほうが可愛いと思うって。
確かに中島ミカより大塚愛のほうが男性には人気ですよね。
私もこんなガリガリ体系保つためだけの意味無い嘔吐卒業して、
グラマラスなボディ目指します。
そっちのほうが、食べたいもの食べれていつも笑顔で居られるだろうし、
きっと内面も外見も可愛くなれるよね。
今日でカショオ完全に卒業します。
さぁ、明日はオシャレして何食べに行こうかな。
これから食材費じゃなくて洋服とか講座とか、自分磨きにお金を使いたいです!
自分語りごめんなさい;
>>427 こういうスレに来て「アタシ理解できないわ」ってわざわざ突撃する人に
挙手をする気も理解してもらおうなんて気もわかないよ、みんな。
君のようにこういう精神的な事に否定的な人は多いけど、
少なくともこのスレにいる人は、そういった事(過食嘔吐etc)を
なんとかして世間に理解してもらおう・受け入れてもらおう、もしくは
正当化しようとは思ってないと思う。
みんなのレスを見てごらんよ。後悔してる書きこみばっかり。
他人にずけずけ言われなくても、本人が一番わかってるんだよ。
君がただ単にかまって欲しいorむしゃくしゃしてるだけなら
他のスレにいってね。
・・・・・というか・・「性癖」?
431
大塚愛結構ガリかと…(゚Д゚)
>432
生き方に真剣さがかけているからこういうことするんじゃないかしら。
時間やお金や体力を無駄遣いできるだけの贅沢な環境がある故の結果だと思う。
仕事や勉強や人付き合いに全力を投球している人やお金のない人だったら、
こういう行為している余裕ないでしょう。
もちろん必死に生活しているなかでの自慰行為として現れている人だって多いと思いますけど、
そりゃ酒タバコと同じですわね。
本当に生きていくのに精一杯な人だったら、できないですよ、こういうこと。
病気をカムアウトして嫌われたり軽蔑されたりしても、相手を非難することはできないですよ、きっと。
>>434 …で?
あなたにわざわざ指摘されなくとも、みんな自覚してるから
カショオ治そうとしてこのスレにいるんだよ。
>>432さんに同じく。
>>434は自身がなった事がないから何とでも言えるんではないでしょうか?
怪我にしろどんな病気にしろ、なってみなくてはその辛さは分かりません。
それと怪我や病気の全般に言える事だと私は思っていますが、望んでなったわけではありません。
私の場合とにかデブになるのが嫌 っていうのが原因で摂食障害になった
痩せたけどとにかくお金がかかるのがネックだった
ふと金額計算してみたら一年過食我慢すれば太ももの脂肪吸引できそうなくらいだった
やりましたよ!太もも脂肪吸引。マジ太くならないから精神的に余裕ができて摂食障害の症状はほとんど出ない。
たまに吐いたとしても年末とかイベが多いシーズンのみ
438 :
優しい名無しさん:2006/03/32(土) 22:39:21 ID:AMJQQTCD
食べて戻して…もぅ3年も繰り返してます。最近体の調子悪くてもぅ辞めたぃ。今日1日なんとか戻さないでいられましたが頭が狂いそぅ。昔いじめられた記憶よぎるよ。このまま辞めれるといぃな…。一人ごとですみません。
439 :
優しい名無しさん:2006/03/32(土) 22:42:12 ID:LrUBhVg5
かれこれ数年、もう だめかもしんない
>>434 生き方が何だって?
もっかい言ってごらん?
生きてるだけで必死だよ。
どこにも安心出来る場所なんてない。
勉強も仕事もやってる。
逃げたくなったりだってするけど、そんなわけいかない。
こんなストレスの吐き出し方だって情けなくて仕方ない。
あんたに何が分かんの?
あぁ、もしかして全知全能のカミサマ??w
別にいいじゃん・・。時々社会の底辺のメンヘル
を見下しにくる人がいるけど・・。
かっかするなよ。熱量がムダだぞ。
人それぞれ事情があって、人間誰でも生きてたら一度は
「死にたい」って思うこともある。
何かのストレスでおかしくなってしまうときもある。
成功ばかりするとは限らないんだ。
>>434 >生き方に真剣さがかけているから
相手のこと知らないくせによく言えるね
>病気をカムアウトして嫌われたり軽蔑されたりしても、相手を非難することはできないですよ
非難なんて絶対しないし。
あなたの無神経さでどれだけの人が傷ついたのかな。
一度よく考えろ
二度とくるな
443 :
434:2006/03/32(土) 23:22:05 ID:qgXEx5Pr
ごめんね。ちょっとひどい言い方だったかな。
私自身経験者で振り返って物凄い浪費だったとあほらしく思ってるから・・。
でも本当、甘えとか諦めがあるうちは絶対治らないと思ったのよ、
444 :
優しい名無しさん:2006/03/32(土) 23:32:09 ID:b8cv5eZd
437サン
携帯からすいません。
吸引すればもう太ることはないんでしょうか?
みんながみんな社会的に努力してない人じゃないけど、427に書いてあったこと
について、私は一理あるなと思ったな。ああ、そうかも知れんって感じ。
心当たりがある人もいると思うよ。私がそうだし。
でも根本的に重度の過食は脳障害じゃないかな。薬飲むと明かに神経伝達物質が
正常に働く感じするもの。いろんなことを努力する以前に出来ないんだよね。
スイッチ入ると吐くまで頭痛と吐き気が止まんない。
しかし、卒業したい人のスレで書く内容ではなかったね。
ここにいる人たちみんな、大なり小なり努力してんだからさ。
>>443 確かにここ読んでると、なんか開き直ってる人多いな〜って感じる。
ただ自分が辛い、苦しいってばっかりで。やってる事はどう考えたってまともじゃないのにね。
私も摂食障害だけど、自分を正当化する事だけはしたくないし、なんとか治して行きたいと思ってる。
>>420の『大食したいリストカッター』です。
皆さんの声は本当に切実で、胸に突き刺さります。やはり過食嘔吐はエスカレートしやすく、体への負担も大きいんですね。
安易な気持ちで過食嘔吐を初めてはいけないと思いました。ただ・・どうしても食べたくて切りたくて、となった時、我慢できなくなったら食べた後嘔吐してしまうかもしれません。
でも過食まではいかないと思います、美味しく戴こうと思ってます。
皆さんのご意見、参考になりました。ありがとうございました。m(__)m
434さんの言うことはごもっとも。
だけどなにその上からのご高説は。
卒業したけど何か歪んじゃった?
弱音だって頑張る前の準備運動みたく必要なときもあるじゃないですか
まずは吐き出して、よっしがんばるか!みたいな
失敗しながらも真剣に直そうとしてる人もいると思う。
あなたからはまだなさけない姿に見えてイラっとくるかもしれないですけど
その過程で上から全否定みたいな説教たれられたら萎えちゃいますよ。
卒業してずいぶんエラくなったもんですね。
>>447 できることなら最悪でも吐くことはやめたほうが…。
嘔吐も体を傷つける行為とも言えるし。
しかも内臓。
過食は一時的には体重が増えるかもしれないけど
吐くより運動するとか次の日は少なめに食べると調節できるから
食べること以外のご褒美の選択肢も増やしていったほうがいいと思う。
まぁ、あれこれ一気に実行はしんどいかもしれないから
なんとなくでも覚えといてくれたら嬉しいな。
ヤバイと思ったらすぐにひきかえして。
>>443 食べて吐くって行為は同じに見えても、人それぞれで全く違う。
背景や人格や嗜好や理由は、一言で同じ症状とは言えない程違う。
だから、貴女が負け犬であったからと他の人がそうではない。
自分を中心にして何が見えてるの?
他の摂食障害者と話したことあるの?
貴女自身は基準でも何でもない、ただの1ケースに過ぎないよ。
下手すりゃ参考程度ですらない。
勘違いも程々にね。
>>438さん
過食嘔吐が始まって3年になるんですね。ご自分でも自覚していらっしゃるようですが、おそらく体の方にも少しずつ負担がかかり始めていると思います。
しかしながら、今日は嘔吐せずに居られたということは、きっと何かご自分で気をつけたことがあるのだと思います。
ご自分の力だけで過食嘔吐を卒業することも不可能ではないかもしれませんが、誰かの手を借りることも選択肢のひとつとしてあると思います。
私の場合は、過食嘔吐が始まって2年を過ぎた頃から体力的にも精神的にも危機を感じ始め、勇気を出してカウンセリングを受けることを決意しました。
それからすぐに過食嘔吐が治まった訳ではないですが、自分の心の奥底にあったドロドロとしたものを少しずつ出していく作業をしながら快方へ向かって行くことが出来ました。
あまりご自分を追い詰めず、もしご自分の力だけではどうしようもないとお思いになりましたら、人の手を借りるという選択肢についても考えてみて頂ければと思います。
>>451私も暦3年になります。勇気を出して病院行きたいです。
昨日は普通の食事が出来て、嘔吐もしなかったから凄く嬉しかったんだけど、
夜眠剤飲んでちょっと朦朧としたら、やってしまった…orz
カショとまではいかない感じだったんだけど(カロリーメイトとお菓子少々)食べた後凄く不安になって
吐いてしまった…くそう!ただの夜食だと思ってそのまま寝逃げれば良かったのに…
今日からまた頑張ります。絶対治すぞ!!
>>443 >私自身経験者で
嘘だね。
別に言い訳するためにわざわざ戻ってこなくていいから。
"叱咤激励"と"ただの非難"は全然違うからね。
ただの非難をしたいだけなら、メンヘラ叩き専用のスレがあるから
そっち行ってノビノビやりなよ。
>>434 学生さんかなんかかな?
世の中そんな綺麗事だけで成り立ってるわけじゃないんですよ。
いい年して書いてるんだったら、ちょっと引くわな…
427は経験者だと思うよ。
う〜ん、元精神病患者が精神科医になって患者を治療したいと思っても
ただ叩かれるだけで無意味なのかな・・・。
私の気持ちも、歪曲されて捉えられてしまうんだろうか・・・。
こんにちは!437ですm(__)m今日もなんとか戻さずにすごせれそぅです。ときどき食べて胃の中の物だしたい衝動がおこるんですけど耐えれるか心配です。1週間後もこのまま無事すごせるといぃなぁ。頑張ります!!今日も1人ごとですみません。
↑ 437 × 438でした。
経緯や背景や心性は人それぞれだと思いますけど、
「楽をする方法」を知ってそれが習慣化してしまった、という人が実際の所多いのではないでしょうか?
人間って一度安易な方向になれるとそれより厳しい環境には中々戻れないでしょう。
ごめんね、傷つく人がいたら申し訳ないですけど、違っているでしょうか?
別に非難するつもりで言ってるわけではなくて、
病気と甘えの違いを認識しないと回復には向かわないかと思って・・
>>456 場所にもよるんじゃないの?
こういうスレにきて「治してやろう」と思ってる時点で
間違ってる事に気付かなきゃ。
少なくとも「本当に精神科医になりたい人」だったら
むしろ口出しする気にならないと思う。
スレタイが「過食嘔吐を卒業します」で、
書きこむレスは後悔のものばかり。
ここで更に「病気と甘えの認識をしないと云々」の説教をされたら
不愉快にしか思わない。…分かるかな?言ってること。
ここにいる人達はそこまで病的じゃないんだよ。
掲示板の力を借りれば、なんとかやってける人達。
>>459 あのね、原因なら誰でも分かるんだよ。
○○だからこうなった、ってさ。
一般的な心理学の本をみれば大体のってる。
(無理に原因を見つける必要もない場合もある)
大事なのはそこじゃなくて、何をどう具体的にすれば
今の状況から抜け出せる可能性が出てくるのかって事。
もちろんその方法はあなたも言うように人それぞれ違うわけで。
>病気と甘えの違いを認識しないと回復には向かわないかと
何を根拠に言ってるのか知らないけど
認識しなくても治るし、認識してても直らない時もある。
人ってそんな簡単じゃないんだよ。
というか
あなたは最初のレスで、臨床心理などの医療の場で
患者(ここの人達はそこまでじゃないけど)に言うべきじゃない事を
見事に満々の自信で言い放っちゃってる。
>>449さん
>>447です。暖かいお言葉ありがとうございます。嘔吐は私が想像する以上に、体を傷つけるんですね。嘔吐もそうだけど、リスカもしたくはないので、違う事で気持ちを治めたいです・・・
過食嘔吐は大変負担になること、よく覚えておこうと思います。m(__)m
>>460 そうですね。あなたの言っていることはわかります。
いずれにしても、精神的な病気の発症の原因は多種多様だと思いますから。
しかし427さん自身は、精神科医になりたいわけでも、ここの人たちを治してやろう
なんて押しつけがましい考えは持っていないと思いますよ。
これは私の憶測にすぎませんが、(427さん気を悪くなされたらごめんなさい)
427さんがこの病気を克服し、自身を振り返った時、過去の自分を後悔して、
ここの人たちを過去の自分と重ねて、諭す意味であのようなレスをつけたのだと思います。
思いもかけず、自分の感情が溢れ出てしまったと、そういうことではないでしょうか。
馬鹿馬鹿しい考えだと思われますか?ただの憶測に過ぎません。しかし、あなたも、
他の427さんに意見した方も、憶測でレスをつけたにすぎませんよね。
だれにも背景はわからないのですから。
でも、あなたの意見を聞いて考えが深まりました。どうもありがとう。
やめようよー
どうでもいいじゃん。
>>434 この病気から抜け出せてよかったね。
でも
あなたはあなた。
みんなを自分と一緒にしないでね。
あたしの場合、完璧主義なもんで
カショオにもその性格が出ちゃってる。
カショオにも・・・と言うより、細くいたい自分に対してかな。
だけどカショオはよくない。
それも分かってる中で日々葛藤してるのよ。
だから見下す様な言い方はやめて。
カショオ1日中やっていたのが、外に出れるようになって、1日1回になりました。明日からは1日0回を目指します。野菜料理作り溜めしとこう!!
>>452さん
過食嘔吐のことを人に相談するということは、とても勇気がいることだと思います。
症状が症状なだけになかなか人に打ち明けることは難しいですよね。
私の場合は、当時いろいろと考えましたが、自分だけの力で解決できる問題ではないと判断し、またこれ以上過食嘔吐を続けていては自分がだめになってしまうという恐怖に近いものを感じ、カウンセリングを受けることを決めました。
私が初めて相談しにいった時、先生は私が相談しに訪れたことを誉めてくださいました。今思えば、私が相談に行ったことは、過食嘔吐と向かい合おうという私の意思表示の第一歩だったのだと思います。
もしご自分の力だけではどうしようもならないとお思いになりましたら、ご自分の信頼できる方へご相談することをお薦めします。
最近、過食嘔吐の頻度が増えてきて
このままじゃ止らなくなるんじゃないかと恐怖
決心して親に電話した
基本的に慰めてくれてるのはわかるんだけど…
「家に閉じこもってるから食べるんだ
(最近ストレスで仕事やめたため)
「太ると洋服入らなくなるよ
の言葉につい傷ついてしまう
動揺して電話切ってトイレに吐きに走ってしまった。
470 :
453:2006/04/03(月) 08:13:33 ID:6DJ9nWwq
>>460 後悔したレス書き込んですみませんでした…orz
本当にすみません
ショックだったんでつい…
私は病院に行ってカウンセリング受け、姉に過食嘔吐のこと話しました。
早く過食嘔吐やめたいと焦っていたので、「人に話すこと」勇気はいりませんでした。
結果、卒業できました。
>>470 開き直らずに後悔して反省してるのに、追い討ちかけるな、
って事じゃないの?
あなたが書き込みして冷静になれたのなら、
このスレを有効活用出来てると思うよ!
みんなで頑張ろう!
一日1〜2回、甘いものとしょっぱいものでカショオ・野菜でお腹満たしてもリバしなきゃどうしようもなかったのですが、
豆乳紅茶味とこんにゃくチップ(ファイヤーペッパー)で3日抑えられてます…嬉しい。
吐かないって心身ともに楽ですね…。
まだまだ普通の食事は出来ないけれど、この調子で頑張る!
チラ裏すいません。
474 :
sage:2006/04/03(月) 14:05:46 ID:f0Lqayu6
普通食わからない
名前欄じゃなくてE-male欄にsage。
すみません(ry
maleじゃなくてMailだよ
>>474 外食の一人前が、普通と違うの?
例えば「さんま定食」とか「ハンバーグセット」とか。
478 :
優しい名無しさん:2006/04/03(月) 17:34:19 ID:492NuJgk
479 :
優しい名無しさん:2006/04/03(月) 18:49:22 ID:+kb2oa+y
過食治ってきた!と思ったらサラダだけでも嘔吐するようになった(T_T)食べるの恐い(*_*)いつになったらまともな食生活になれるんだろう…(;_;) 心が満たされるように少しずつでも前向いていくしかないですよね。頑張ろう!
ずっとロムっていたのですが、私も本格的に治したく思い、書き込みます。
ひとつ質問なのですが、この中で「太りたい、体重を増やしたい」人はいますか・・?
私も少し前までは、卒業したいけど太りたくない、という状態でした。
ですが、久々に会った親さえも私の姿を見て目を逸らし、
また街を歩く人たちの目線が明らかに「キモ・・」って言ってるようで、
私自身も最近鏡を見る度に本気で気持ち悪いと思うようになりました。
「そう思えたならあとはただ食べればいいだけじゃん」って言われますが、
長年の普通食なしの完吐きに慣れた体がなかなか受け付けません・・
胃に激痛が走り、また自然にこみ上げてしまいます。
どうやったら効率よくバランスよく普通体型に近づけるのでしょうか・・
もうすぐ学校が始まるし、少しでもまともな姿になりたいです・・
同じことで悩んでる方いらっしゃいませんか?
スレ違いならすいません・・ただ私も少しでも治したく思い、
最近完吐きせず少しでも消化するよう、食後家族と話をしたりしています。
気を悪くされた方がいたらごめんなさい・・
めちゃくちゃ太ってた時は痩せたくて仕方なかったのに・・まさに皮肉ですね・・
>>480 えらい!そういう風に思えたあなたは、早く治る事が出来るかただと思いますよ!
痩せすぎていても、それが良いと思い、周りの人が「病的でかわいそう」とか「ちょっと異常」と見ている事に
気がつかない場合が多いのです(心が病んだままだと)。
実は私も心が病んでいましたが、今かなり体重増やす事が出来ました!
ひどい頃は、1kg増やす事も怖かったけど、今は痩せたいた頃より気持ちも軽く、楽しい事や出来る事も増え、
幸せと感じています。
最初はちょっとつらいかもしれないけれど、勇気を出して、みんなと同じように、
朝ちゃんと食べて、勉強や仕事して、お昼もちゃんと食べて…夜もちゃんと食べて。
最初は「こんなに食べちゃって、体に吸収させちゃって、いいのかな。怖い。」って感じるかもしれないけど、
それくらいしなければ、治らなかったかもと思う。
それを乗り越えたら、体も心も落ち着いてくるよ。
応援してます!
>477
本当にそうなのかなぁ?それで太らないのが不思議すぎる。
皆のお弁当見ても600カロリーはありそうなのばかりだけど、
一日600カロリーでも太るのに一食でそれで太らないのが疑問…
ヒキでやってる人で氏にたいとかゆってる人さぁー
働いてみ。やばすぎだよ
ヒキと欝から無理矢理働きだしたけど
もー限界。これってやっぱ甘えだよね;
ヒキってただ食べてた方が一億倍マシだった。当然だけど
先にちょいきつい言葉かけた者です。
いやな思いした人多かったみたいで申し訳ないですけど、
皆さんではなく自分自身に対して投げかけたつもりなんです。
就職で一度大失敗して今二度目の就活しているけどやっぱりうまくいかない。
「就職に対する意識が甘い」とか言われて「いい加減な奴」って思われてるみたい。
好きな人にも頑張ってアプローチしたけど完膚なきまで拒否された。
同い年の女の子は就職して仕事してる子が多いし、
そろそろ結婚を考えている、中には実際結婚してる人、出産までしている人もいる。
自分自身の体や生活に責任を持てない人間が他人の人生に責任を持つことができるのだろうか、
まともに仕事や恋愛や結婚出産育児をするためには、まず何よりもこの習慣を克服する必要があるのではないかと痛感したのです。
だってこの行為って資源をどぶに捨てる行為でしょう。
甘えがある限りこの習慣は治らない、この習慣があるということは必死に生きていないことの証左、
必死に生きていない人間に愛されることを望む権利はない、と痛感して・・
みんな仕事とか結婚とか子供とか、どうしてるの?
↑この病気があったことを実は知られていたのではないか、
だから彼にも面接官にも拒否されたのではないかと思ったのです。
こういう習慣を持っている(いた)という時点で「健常者」よりビハインドを負っているということ、
だから後ろめたさや罪悪感も消えない、仕事や恋愛をしても「ばれたらものすごく軽蔑されるのでは?」
とはらはらするばっかりでまともに続けていけないと思うのですよ。。
年は今年23〜25のどれか。
いい加減大人にならなければいけない年だと思うのだけれどまだ成長できる年齢かなあ?
成長、出来ると思いますよ。485さんはもちろん、ここにいらっしゃる皆さんどなたも。
そういうことに気がつく事、考える事、意識する事ってとても大事だと思います。
私もひどい時は、恋愛も仕事もできない状況でした。
やっぱり、表面上それらをこなせていたとしても、いつか無理が来ると思います。
(このへん484-485さんと同感です。)
この病気になってしまった方は、きっかけは人それぞれだけど、
何らかの理由で心に傷がついてしまったことは確かだと思います。
だから、食べてしまう事も含め、いろんな事で自分を責める必要はない。
けれど、治ろうとする心をもち、現実を認め、自分にとって何が良いのか、どうすべきか
少しずつでも理解する必要があると思います。
そして、最後は自分自身で勇気を持って治すしかないんだよね。
心も体も健康な方が、キレイで楽しく素敵な人生を送れると思うよ。
誰でも、治る力を持ってるって信じてます!
>>484 あら…あなた同志じゃん。私も全くあなたと一緒の状況!年齢は25。
この年頃だと周囲は結婚か仕事を選ぶ時なんだよね…
焦るのよくわかるわ
私も今派遣で社会復帰中。
カショオで現実の嫌な事から目をそむけていた分、
周りより精神的に弱い。
けどねもうカショオにだけは逃げないんだ!
人間だもん、悪いところはあるし治していけばいい。
人間変われるんだよ?
私は今派遣+公務員試験やってるよ。大変だけど自分に自信をつけたいんだ
488 :
優しい名無しさん:2006/04/03(月) 23:16:42 ID:mEzucfjs
487さんはもう完治したのですか?
私はカショオ歴5年です。すでにカショオは私にとって煙草のような存在で辞めたくてもなかなかやめれない…
仕事に疲れてイライラしたり落ち着きたいと思うとカショオしてしまいます。
しかし私も今年の春から社会人になり一人暮らしを始めたので金銭的にもカショオは致命的です…
でも普通の食事の仕方が全然わからなくて食べると止まらなくなって結局いつもと変わらない結末に終わります。
私も普通に楽しくご飯食べたり恋愛したい
治すにはなにかいい本当はありますか?いいアドバイスや体験談があれば教えてください↓
究極の方法は「痩せることを諦めること」だと思います。
痩せることとそのために犠牲にするものとが釣り合いません。
周りの人間、特に女性で、太っていようが何だろうが尊敬できる人、信頼できる人っていますよね。
いくらスタイル良くたって、こういう行為をしている、行動がだらしない、では嫌われちゃいますよね。
美しくなりたいという欲求がそもそもの発端なのに、逆に(外見でも人間性でも)醜い人間になっちゃあ本末転倒ですよね。
太ってもいいと思って食べたものを勇気を出して吐かない、
結局習慣というか生活パターンの問題だから、きっかけを作れば多分ずっと吐かずにいられるよ。
具体的な方法論としては、他の人と共同生活をする。一人で好きなことをできる時間を作らない。
ほかに楽しみを見つける。本を読む、映画を見る、喋る、セックスする。
食べることが自己目的化というか大げさな言い方だけど生き甲斐になってるんだろうから、
それに代わるものを見つけることだと思います。
>>448 私は完治かわかりませんが、折り合いはつきました。
月1〜2回程度、食べ過ぎた時に吐く程度です。でももう吐けないなあ
ただの過食だな
回復は自信をつける事だと思う。
働きながらの勉強は辛いけど「私ってやれば出来る子なんだ」って自信を取り戻したよ。
カショオの時は自分との約束を破る事が当たり前になってた。
今の自分を受け入れる事だと思う。そして嫌いな部分を少しずつ我慢して変えていく…
491 :
優しい名無しさん:2006/04/04(火) 00:13:08 ID:Cqaj4152
自分との向き合いが大切なんですね
カショオすることによって私は親にも物凄く迷惑をかけてきました…今までは『今の私にはカショオしなきゃ生きてけないから仕方ない』と開き治って何度も自分を裏切ってきました…
でももぉこんな無駄な事卒業したい。支えてくれている親にも安心させたい
このスレで『人間は変われるんだよ?』の言葉に涙がでそうになるくらい勇気をもらいました
今日はいつものようにカショオしちゃったけどこのスレを読んで悩んでるのは私一人ぢゃないし明日から頑張っていきたい
ガリガリ状態が何年も続いて、老人と同じになってしまった。
転びそうになっても、頭で解ってても身体がついていかず
顔面怪我したり…
少しずつリハビリしようと思うのですが、
何がいいでしょうか。
腕立て伏せも腹筋も全く出来ない…
どうしよう…
こんな身体だからジムにも行けないし…
去年の12月から吐いてません。たまに過食はしますが、ちょっと食べすぎの
範囲ですんでます。以前にも1年くらい吐かないでいられた時があったのですが
その時は一日過食→3日絶食ループでした。今は毎日一応普通の量食べてます。
下剤は一日3粒飲んでますが、10粒飲んでた時よりはマシかな、って思います。
ところで今非常に誰かに背中を後押ししてほしくて、なにか一言助言や励ましが
欲しくて久しぶりにこの板にやってきました。
私は過食嘔吐、ひきこもり10年選手です。この10年の間に歯がぼろぼろになりました。
歯医者も7年くらいいってません。本当に恥ずかしいくらいボロボロです。
今日はとうとう上の奥歯がとれました。下も二本、だいぶ以前に取れています。
もちろん黄色いし汚い歯です。こんな歯なので歯医者に行く勇気が出ません。
心療歯科というのに行こうかとも思ったのですが、遠方のため通うのが大変そうです。
なので近くの評判のいい歯科に行こうと思うのですが、先生や歯科衛生士の
反応が怖くて怖くて、先延ばしにばかりしてしまってます。
もう行くしかないのはわかってるんですが…あつかましいけど、何か励ましの言葉を
どうか私に下さい。お願いします。
>>493 すごい治ったんだね!
10年選手でも解放に向かうことがわかって嬉しい。
歯医者いくのってものすごく勇気いる。
私はカショオ暦3年で、歯もぼろぼろだけど、
治療が終わったときはなんともいえずすっごい快感。充実感。
前向きになれる。肩の荷がおりるかんじ。
勇気だすだけの価値は思ってる以上にあると思う。
歯科医なんてその場限りのつきあいだよ!(この言葉を念じ続けるべき)
歯科助手がいなくて、(機器が充実してるから)医者一人にしか
歯を診られずにすむ病院もあるから探してみては。
>>487 >>489-490 486です。どのコメントもすごく共感!私も経験者として、おっしゃるとおりだと思う。
>>487さん同様、私もまだ仕事面ではリハビリ的な状況で、精神的に弱いと思う事も多々。
でも、何とか病気に負けないぞ!と歯を食いしばってます。
やっぱり 「痩せている事に頼らない。 他の何かで自信をつける(誰でも絶対何か持っている!)」 事が大切ですよね。
>>493 わかる!私も歯はボロボロになったよ〜。歯医者さんに通い詰めました。
歯医者さんへ行くことへの抵抗感や怖さ、すごくあると思うけど、そこを乗り越えれば、
歯も良くなるだけじゃなく、気分的にも、いい方向へむくと思うよ!
それを乗り越えられたっていう、ちょっとした自信につながるし。
私も今は、ちゃんと食べて体重を増やして健康になった分、歯にも栄養が行き渡るようになったのか、
ひどい頃よりすごく良くなりました。歯だけじゃなく、肌のハリツヤもね。
表情も全然違うって言われます。自分では気がつかなくても、周りも言葉にはしなくても、結構気がついているものなのですよね。
>>493 後押ししてやる!
悪いとこ治すのが、医者なんだから気にせず、歯医者に行くといいです。
一生その歯医者と付き合う訳じゃないんだし
治した後の事を考えれば、ちょっとの我慢と勇気を出せばいけるんじゃない?
だから頑張れ!!
497 :
sage:2006/04/04(火) 17:48:01 ID:YLZKc6/z
長崎でカショオの方居ますか・・?
一緒に励ましあってなおしましょ!!!
そりゃどっかしら居るさ。。
馴れ合いスレではない上、sageてもいない。
過食嘔吐を1ヶ月くらいしてません。
でもたまに父や母にデブと言われるとおかしいほど落ち込みます。
>>499 親が言うの?そんな事…親の言葉って、同じ事でも他人に言われるより
何十倍も重いよね…
でも、一ヶ月もカショオしてないあなたは凄い!偉い!私なんてせいぜい3日が限度だもん。
あなたは何にも悪い事していないよ。良い所だって沢山あるはず。あなたは素敵だよ。
大変だろうけれど、なるべく気にしないで、完治をめざそう!
繰り返しになっちゃうけど、一ヶ月もカショオしないってホントに凄い。羨ましい…
私も頑張る!
ってなんか馴れ馴れしくてゴメンね
>>497 わたし長崎だよー
ちなみに市内
周りに誰もいないのに2ちゃんにいるなんてびっくり!
>>499 すげぇ…1ヶ月…
何か体の良い変化はありましたか!?(`・ω・´)
>>499 いや、ほんとすごいよ。
ちなみにあたしは一日すら無理なダメな椰子。
体の悪影響というよりは、金銭面的にかなりキビシス。
テラキビシス。
>>494 ありがとう。一つ一つの言葉がものすごく励みになります。
その場限りの付き合いっていうの念じ続けます。
ほんとにどうもありがとう。
494さんは大丈夫だと思うけど、私みたいなおばちゃんにならないこと願います。
>>495 人前で笑うことに抵抗ありまくりです。口臭ももちろん気にして
思いっきり話せないし。カショオは治ったかもしれないけどこれじゃ意味ないよね。
最後の仕上げ頑張ります。色々ほんとにありがとう。
仕事頑張って自信いっぱいいっぱいつけて下さい。
>>496 治した後のハッピイライフ想像して勇気出してみます。
そだよね。一時の恥だよね。これを乗り越えれば、本気で今までの
呪縛から逃れられる気がします。
後押しありがとう!
>>501 わぁ!!レス付いててビックリ感激だぁ!
私も市内ですよー。
凄く嬉しい!
今日、カショオになって6年間で、少ししか食べてないけど
初めて親の夕飯吐かなかったよー!
ご飯とか主食系はスイッチ入るからお味噌汁とおかずちょっとだけ食べた。
数時間して、やはりお腹すいて耐えれなくなり、この際吐こう・・・
と思いコロン1箱食べちゃったけど、駄目だ!!!と思い
半身浴&筋トレとヨガして我慢しました。
本気で嬉しくて、お母さんに「今日、あれだけ分食べたのにオエしなかったよ
」っつたら「は?笑」「その前(夕飯前にカショちまた)吐いたでしょ。笑」
とか言われショックだった・・母親の料理リバする事にかなり罪悪感あるから
6年ぶりに親の手作り食べてリバ我慢した事、自分の中では
本当に嬉しかったのに・・・。
因みに、その後母親もトイレ行ってリバってた。
嫌になります。。って愚痴をこんな所で本当にごめんなさい!
さて、明日も朝から朝食頑張るぞ!!!
だめだ…。
なんかウザッとか思っちゃうのはきっとカルシウム不足だな。
ちゃんと食べなきゃ。
>>500 ありがとうございます。馴れ馴れしくなんかないですよ!本当にありがとうございます!
読んでてジーンときました。次になんか言われても気にしないようにしますね。
完治するまで大変だろうけど一緒にがんばりましょう!
>>502 体の良い変化はものすごくありますね。
肌、体力、、表情、髪、過食しなくなる…
これくらいですかね〜。
あとプラス思考になりましたね!(昨日は落ち込みましたが…)
嘔吐って改めて体に良くないんだなと実感しています。
>>503 そうですね。お金無くなりますよね〜
私も最初は1日すら駄目でしたよ。
でも徐々に心がけることによって1ヶ月我慢できました。
積み重ねてお互い卒業できたらいいですね!
吐く事って本当に精神病むね
吐くとマイナス思考になったり浮き沈み激しくなるのは本当の事だし。
心は目に見えないから手術とか点滴とかできないし、いつ治るのか先が見えない。
だから恐い
本当は自分次第なのに自分の精神が病んでるままなら治らないのかも。
でも吐かないと本来の自分に戻って、これからも頑張ろうって思える
過食嘔吐の悪い影響ってデカすぎるよ
うざい、って言葉に反応しちゃうのも病んでるせいだ
皆さんは尿検査ひっかかりますか?わたしはいつも蛋白尿にひっかかります。
このままカショオ続けたら腎臓がヤバイんじゃないか不安です。
カショオしていたら腎不全や心不全になると聞きましたがこれは本当なのでしょうか?
身体は浮腫み尿はオレンジ色だったり赤っぽかったり。不安でいっぱいです。今日から嘔吐しないように気を付けようと思います。
オナニーにはまったらやめれそうな気がしてきました。
カショオのスレを見てもうやめようって思ったのに結局食べてしまった・・・
最近あんまり食べてなかったせいか食パンとチャーハンでもうお腹パンパン
だけど食べると思って出前頼んでしまってて今届いた
勿体無いから吐いてから食べようって思ってる自分が怖い
ちなみにカショオを初めてから10年になるけど
血液検査も尿検査も何も異常なしの健康体
肌も髪の毛の綺麗って言われるくらいだけど急にくるのかな・・・
でも顔だけ大きく感じるのは絶対カショオのせいだってことがスレ見て分かった
>>513サン
カショオ暦10年ですか。わたしは6年です。
健康体で羨ましいです。
わたしも気付いたらスーパーで買い込んでましたorz
やめるはずだったのに。
>>505 私は4年目ー!
親には1回ばれたけど内緒でやってる・・
私は過食嘔吐か断食しかできなくなってます
毎日連続でカショると完吐きできないのと
親が仕事休みが重なってるから
いま断食4日目・・・つらい
明後日からまたカショオできることにワクワクしてる自分がいやだorz
511サン
私も蛋白で再検査です↓ 10日再検査… 採血もして甲状腺の数値が正常でなければ腎臓病の治療が必要と言われました。自業自得だけど、恐いですでもカショオが止められない…情けないです(T_T) スレ違いすみません。
えっっ
どうしてカショオって腎臓に影響あるんですか?
無知でごめんなさい・・・教えてください
>>516サン
でも実際腎臓が悪くなってるかは分からないんですよね。
わたしの場合尿検査の結果が出た後医者に「お酒呑んだ?下痢してる?嘔吐した?」と聞かれました。
それなので再検査の二日前くらいからカショオを我慢したら普通の尿になっていました。
だから医者に相談するか検査前だけでもカショオを控えるかした方が良いと思います。腎臓の治療となったらお金がかかりますから。
>>517サン
わたしも詳しくは分かりません。御免なさい。
まだ悪いと診断されたわけではないから気にしても仕方ないですねr(^^;
518サン
やはり再検査の前日はカショオ控えた方がいいですよね!我慢できるか心配ですが、今日今年になって初めてカショオ我慢できたので頑張ります。
度々スレ違いでスミマセンm(__)m
やめれそぅな気がする。カショオする気にならないし食の意欲が人並みになった気がする…いけるかも!
>>520 このまま卒業しちゃえ!!
がんがれ。。
>>520 うお、いいな!いいな!
がんがれ、超がんがれ!!
>>520 持続だ!頑張って!
てか、愚痴らせて。
自分がカショオ治そうとしてるのに
母親が明らかカショオしてる。
しかも認めず逆切れ・・
一緒に治そうよ?みたいな事言って歩み寄るのに
あたしゃ完治してますよ。的な発言ばっかりで
人の食生活、異常にに監視してくるor食べ物の在庫や
人の食べ具合に厳しいくせに自分はストック・隠れ食い。
普通食の妹に買って来た菓子までなんだかんだ言って食うし。
父親の前ではあたしだけが嘔吐してる面して、本当嫌だ・・
こんな母親いやだ・・。
でも、十数年後には全く同じようになっていそうな自分・・怖いです。
カショオ五年目で脱毛とほうれいせんと動悸が最近すごいんだけど、卒業できたひと、やめたらカショオに伴う症状も消えましたか?
ほうれいせんはただの加齢じゃね?
ホウレイ線、カショオででるよね…?
腎臓は回復、再生しない臓器として有名です
一度わるくなったら一生 週に二回、昼間に大病院に
行って数時間かけて人口透析していかなければなりません
一日でも早く止めないと、、、
3日から過食も嘔吐もせず、筋トレやジョギングにも励んでいたのに
今日、仕事から帰ってきてちょっと食べたらスイッチ入ってやってしまった…
夕方のジョギングもさぼっちゃったし
筋トレだけでもやろうかな
あ〜
デプロも効かなくなってきちゃった。
前みたいに胃袋500%まで食べ物詰め込むことはなくなったけど
完吐きにこだわらないにしても吐いてるのは一緒だし、
食事する前から「吐けばいいや」って頭にあってついつい食べすぎちゃう。
薬、効いてない。
というか
やっぱり自分の意志ひとつなんだな〜と実感。
非嘔吐週3がいまや毎日吐いてる。
酒も毎日飲むから完治まで更に遠回りしてるよ・・・。
非嘔吐23日目
【嘔吐暦】
●3年(ほぼ毎日)
【毎日やってる事】
●踏み台20分(たまに2セット)食後に半身欲。筋トレ、マッサージ、ストレッチ
●行動日記を書く
【注意点】
●下剤を乱用したり、空腹になりすぎのまま寝ると過食衝動がくる。
【過食しない為に】
●アメを舐めたり、コーヒーにミルクいれたり、許せる範囲の中で摂取カロリーを増やしていった
【嬉しかった事】
●キレイに痩せるし太りにくくなった。
●体が引き締まった
●自信が持てる
●顔が小さくなり肌がキレイになった
●性格も明るくなった
●普通の食事ができるようになった
始めは辛くて何度も挫折しそうになった。沢山泣いた。でも諦めなかった。今は過食しなくなり、辛くなくなった。
花が咲くまで諦めないと決めたら、ここまで頑張れた。これからも続ける。
皆頑張れ!!
一緒に頑張ろ
皆持って生まれた身体の丈夫さは違うから一概に言えないけど
腎臓が生まれつき弱めの人っているから(私がそう)
過食嘔吐してる事によって人それぞれ弊害の出てくる状況も
違ってくるはず。
やらない事が一番だけど健康は無くしてからじゃないと
わからないってのが本当だと思うからまあ心に留めておいて下さい
透析はほんとにツライよ、なーんにもできなくなる
旅行ももう簡単にはできないしね。
>>530 詳しいレポありがとう。
あと一週間で一ヶ月ですね、おめでとうございます。
あなたを励みにして、私も頑張りたい。
過食しても前後で調整すれば 嘔吐やめたからって太らないから大丈夫
食べたものは肝臓に蓄えられて48時間後から脂肪が合成されるらしいよ(ききかじり)
なので48時間以上続けて過食しなければよく、その後の3日間くらい小食(過食したときのカロリーにもよるけど)で
いれば、一時的に脂肪がついても また直る感じです
絶食でもいいけど、でも水分はたくさん摂るべき。絶食が直次の過食の引き金になるようなら 絶食しないで400kcal位にしておくといいと思うけど(マイクロとかプルジュレとかでいいんじゃないかな)
それより 嘔吐すると絶対に抜け出せなくなるので 毎日吐き残した分がちょっとずつ蓄えられるし 顔が太くなるから
結局一番難しくなる
534 :
優しい名無しさん:2006/04/07(金) 22:54:41 ID:sPTEOYa+
たしかに
身体に比べて顔がでかい…昔は卵型の顔だったに今は完璧に丸顔。
なんでカショオでなんで顔がむくむの?
やめれたらどんな楽か↓その時間をもっと違う時間に使える凹
でも家帰ると食べちゃうし太るの怖いから吐いちゃうし…
535 :
優しい名無しさん:2006/04/07(金) 23:01:07 ID:sPTEOYa+
530さんへ
なにがあなたをそんなに頑張らせるきっかけだったのですか?
いきなりごめんなさい…
ちゃんとsage勉強してください。。
537 :
優しい名無しさん:2006/04/07(金) 23:45:20 ID:sPTEOYa+
sageってなんですか?
世間知らず過ぎてすみません凹
よかったら教えて下さい
>>533 そうなんだ〜。今日で21日間嘔吐してないんだけどたまに過食してしまう。
だから、この情報のおかげで過食しても明日からまた運動して調節して卒業しようと思った。
ありがとう。
>>537 何でも人に聞かず、少しは自分で調べようとしてください。
総合案内読んで半年ROMってて。
>>537 >>1も読めないってコト?ww
携帯でもパソでも、一番最初に出てくんだから世間知らずも何もないかと。
釣りと厨の区別がつきません。
>>530さん
勇気付けられます 頑張ってください
応援してます
今日全く別の関係で尿検査したら
唾液腺のアミラーゼがちょっと高いって言われました。
心配する程度ではないですよって言われたけど、ああ昨日吐いちゃったからだって思った。
やっぱり出てくるもんですね。
昔ほどではなく一週間に一度ほど吐いてしまいます
今は自己嫌悪もないほど悩んでもなかったです
たまにだからいいやって。
でもいずれ妊娠する母になると思うと治さなければと思ってから何年もたちます。
昔はトイレを何度も流すことが怪しまれないかと部屋でゴミ袋に吐いてたほど酷かったです
(その後飲み屋街等生ゴミを簡単に捨てれるとこに捨てに行ったり)
今は仕事で忙しいのもあり過食しないまま寝れたりで酷くはないけれど
完治しないと意味がないですね。
私も頑張ります。
542です
尿検査でなく血液検査でした・・・
544 :
優しい名無しさん:2006/04/08(土) 04:29:47 ID:nMB98Om7
[sage]
過食で顔だけ激太りしました。過食を止めて元の生活に戻したら顔ももとに戻るのでしょうか。誰か教えてもらえますか。この事で悩み続けて余計に過食に走ってしまいます。ダメ人間ですね。
>>544 sageっていうのはE-mail (省略可) : の右横の入力欄に
sage
ってタイプするだけだからね
ま た 「 教 え て 」 か
非嘔吐6日目で、『治るかも…』と思ったのにリバってしまったorz
過食はなくなったけど、パンやご飯を食べると駄目でした。
また一から頑張るぞ!
ここの人たちって仕事とか結婚育児とかできてるの?
自分の体にすら責任をもてない人間が他人に責任を持てるのかと思って・・
前のバイト辞めてしまって新しいバイト見つけて初出勤したんだけど
凄い楽しい!
過食嘔吐やめられそうだー(`・ω・´)!
>>549 良かったね!
環境良い仕事先でウラヤマシス。
今の仕事先好きだけど、半端なく怖い先輩もいて、
そのストレスで卒業遠のいた...orz
でも、いつか必ず卒業するぞ!!
過食嘔吐の人たちバイト何してますか?
私は飲食店です。
でも吐く時間ほしさにやめたくなる・・・
>>549さんすごく楽しいなんて
うらやましいな〜
仕事のストレスで過食嘔吐はしなくなったけど、激やせ。
うらやましい、なんて言わないで・・。
食べれなくなっても仕事先の人との会食は無理やり食べます、
食事が苦痛なことには変わりがない。
過食嘔吐を強引に卒業した感じで、ストレス自体はなくなりません。
自分はもうだめで死んだほうがいいんじゃないだろうか、って
毎日思ってる。
過食嘔吐自体が、心の支えだったんだな。
それが体調を壊し、もう出来なくなったとき、心は瀕死になった。
本当の意味で卒業したい。
>>552あなたやさしいね。
私なら「死ね」って書いてたよ。
こんなに必死で仕事してお金稼いでる。お金稼がないときは
私が死を覚悟したときだと思う。
私も飲食店。てか居酒屋だよ。
帰り道が鬼門...orz
545さんご親切にありがとうございます!
確かに自分でちゃんと調べなきゃ人に頼ってばっかりで駄目ですね(>_<)すいません凹
仕事で人間関係とかストレス貯まるとカショオひどくなります
帰って眠いけどカショオが一通り終わるまで寝れないし…睡眠時間を減らしてまでカショオしている↓
この時間をもっと他の時間に使えたらどんなにほかにもっと色んな事できるか…
>>498です!
私、飲食業です(^ω^)
お客さんに
ありがとう言われて
凄く気持ちよかった!
で今日は嘔吐なし!
まだ油断できないけど…
頑張る!
てか私裏チラだよね‥
ごめんなさい‥
どうしよう・・・卒業するって決めて4日頑張ったのに
ついにやってしまった・・・しかもこんな時間に。
明日6時起きなのにどうしよう。
しかも全然吐けなくて、体重3キロも増えてるよ。恐い恐い。
だから一緒に卒業しようと思ってた下剤も10錠投入しちゃった・・・。
もうやだーなんでこんな弱いんだ自分。大嫌い。
このままブクブクの体になって心も体もすさんでいくような気がする・・・。
独り言ですいません。でも涙が止まらなくて、誰かに言いたくて
つい書き込んじゃいました。
>>558 4日間も頑張ったんだから自信持って!
やっちゃったのは仕方ないし、またやり直せばいいんだよ。
やめようって思う意思を持って、ちゃんと実行してたんだからすごいよ。
私も3日で3キロ太ったけどなんとか頑張ってる。
焦るかもしれないけど、一緒に頑張ろう。
560 :
優しい名無しさん:2006/04/09(日) 08:47:54 ID:we4a36Eu
初めまして。みなさんに質問なんですヶドカショオしてると異状に腹出ませんか?吐いたり便だしたはずなのに…これは胃が下がっているからでしょうか?ちなみに私も飲食店でバイトしてます。バイト先でご飯食べたいヶドカショオできないから食べれない↓
カショオ抑えられてるけど体重1.6kgに太もも1cm増えて辛いorz
増えるから余計過敏になって食べちゃいけないのにって思っても食べてる…
ご飯食べないでおかず少しとお菓子で1500〜2000i摂取してるから太って当然。
維持どころかもっと痩せたいのにサイズや体重で絶望感に押し殺されそう…
でも過食も嘔吐も、
下剤を用法用量守らないで飲んだりは絶対しないって決めたから(`・ω・´)
カショオなって太ったわけじゃない(むしろ痩せた)けど
ダイエットとして断食しようて。
なんか拒食になり始めてるんじゃないかって不安(ノД`)
チラ裏すみません(´・ω・`)
カショオ歴10ヶ月で、昨日初めてカショオしなかった!
人とずっと一緒でカショオできないって日はあったけど、
本当の意味でカショオしなかったのは初めてだ!!
卒業に向かえてるかな?
空腹快感覚えてきてしマッタ…(・ω・`)
拒食モードだ!!何か食べなきゃな…
週活真っ最中ですけど今度最終面接で健康診断があるんです。不安・・
去年検査したときはちょっと異常があったし、最近とみに具合が悪いんで・・
食道焼けてる、首喉胃肩頬下腹部皆痛い、手足重い、虫歯できる、視力落ちた。
こんなんじゃ落とされちゃうかも。。
もう食べる気力もなくなってやめましたけど9年続けてたからぼろぼろ。
もうやめないと。いいこと一つもない。
これかかると甘えた人間になる。「努力すること」に対するメリットを失うからです。
身体的精神的に余裕がなくなるから自己中心的で他人を優先することのできない醜い人間になる。
だから就職でも失敗したし、恋愛でも人間関係でも失敗した。
「自分のことばかり考える人間」「行動がだらしない人間」「人間的な魅力のない人間」って評価された。
いくら痩せてても嫌われたら仕方ないよ。
今日新しく決まった仕事の研修だったのですが、
過食との葛藤で・・・ブッチしちゃいました。
この仕事の面接の日も、カショオが我慢できなくて
吐いてから15分で準備してぎりぎり面接に滑り込んだというのに・・
自分救いようの無い人間だ。
>>567さんの言うとおり。
職場の人たちにどれほど迷惑かけたことか。家族にも当り散らす毎日。
>>567 同じ事思ってました
昔の幼稚な自分を思い出すと恥ずかしくなります
すぐイライラしちゃって頭がどうにかなってました
そんなんじゃ何の魅力もないのに、痩せてればいいんだって事しか頭に浮かばなくて。
本当に恥ずかしい
吐かなくなったらこんなに穏やかな気持ちで、御飯も美味しくて、当たり前のことだけどこれが幸せ
今さらだけど昔を思い出すと後悔ばかり
でもこうやって後悔しなきゃ一番大事な事に気付いてなかったかも。
もう二度と昔のおかしな自分には戻りたくない
ちょっと思ったんだけど、なんで美味しい物沢山あってみんな食べたいのに痩せにこだわって我慢してしまうのだろう。みんなが好きなだけ食べてふくよか(いきすぎは体に悪いけど。) が当たり前にならないのだろう。
痩せ=綺麗って誰が決めたんだろう。
ちょっと謎だった。
ていっても、カショオ6年目の私ですが。。
スレチすません。ふくよかが美しい時代はこないのかな。。
手が荒れるのが嫌で手にラップ巻いてから
のどに突っ込んで吐いたら
血液混じりの嘔吐でびびった
ラップのせい?
>>559さん
レスありがとうございます!!スゴイ救われました。
今日は、とりあえず周りには食中毒になったwということにして
トイレに何度も行っても怪しまれないように
先に報告しておきました。だからトイレ問題は大丈夫でした。
また非過食の記録がリセットされちゃったけど、
何度も挑戦しつづけて、いつか最長記録=ずっとやめれるに
なるようにまた頑張ろうと思います!!
みなさんと卒業できるように支えあっていきたいですね。
卒業するには相当強い覚悟が必要ですよね凹
卒業した人本当尊敬します。
でもいつまでもこんな生活うんざりだし治さなきゃいけない時が来ますよね…
自分が親になってこんな姿子供に見せたくないし↓
574 :
564:2006/04/10(月) 00:55:04 ID:TYteOdfw
今日もカショオしなかったよ!
レス読んでると、やめられずに苦しんでる人
多んだなって思う。
みんながんばれ!
自分もがんばれ!!
自分だって、自分の親だっていつまでも生きていられるわけじゃない
人が死んでから後悔しても遅いから、生きてるうちにちゃんと親孝行しなくちゃ
卒業して戻っての繰り返しで
3回目の卒業目指してます・・・。
非嘔吐2日目
ちょっと体重増えて嘔吐したくなったけど
我慢してます。
どこまで体重増えるんだろう・・・怖い;
でも辞めるんだ。卒業したいから
親を親と思うのには、もう疲れた...
感謝の意を感じるは愚か、嫌悪感すら感じる今日この頃。
生まれるべきじゃなかったって思う日が続いてて、
今日少し目が覚めた。
せめて過食嘔吐を卒業して、
自分でケジメ付けられたら変われるかなって。
もろにチラ裏で済みません。。
好きな人ができた。
その人の隣に立ちたいと思った。
その人に笑いかけてほしいと思った。
過食嘔吐を卒業します。
突然全く吐けなくなり、今日一日で4キロ太りました。
泣きながらあるゆる手をつくしましたが、無理みたいです。諦めました。
前々から、もう過食嘔吐なんてやめたいとずっと思いながら、
ずるずるとやめられなかったんですが、これをきっかけに卒業します。
食べることにも吐くことにも、全てに疲れました…。
食べ物に振り回される人生はもう終わりにします。
すごくスレ違いなのは承知の上です。
先に謝ります。
申し訳御座いません!
病気で抗ガン剤を投与してて副作用でめちゃめちゃ吐いてたドラマを見ました。
実話です。
そのドラマを見た時すごく辛そうで吐くって大変だなと思いました。
わたしは嘔吐恐怖症で13年間吐いたことはありません。
吐くことは辛くないですか?吐いてる間は苦しくないですか?
世の中色々なことで苦しんでる方がいてわたしも頑張らなきゃって思いました。
どうして世の中うまくいかないんだろう。
今も気持ち悪くてパニック状態です。
このようなスレ違い書き込み申し訳御座いません<(_ _*)>
スレチ、症状違いで挙げ句日記ですか...
自覚ある分t(ry
もう嫌もう嫌もう嫌もう嫌!!!
つか、いい加減にしろ自分。
ほんと自分で自分がきもい。
過食の量が減ってるのはよくなってるのかな
嘔吐はお腹いっぱいになるとやっちゃうけど…orz
嘔吐やめて5kgも太って鬱orz
ていうか何sが普通なのか判らなくなってきた
身長146・5pで40sって普通ですか?orz
体重kg÷(身長m×身長m)=22(標準BMI)、18(美容BMI)
貴女の場合、かなり美容体重に近いよ!
理想体重じゃない?
って、卒業できずにスレ寄生する私が言ってみる。。orz
いいな。身長低くなりたいな
588 :
585:2006/04/10(月) 19:47:11 ID:ttcxEI2g
>>586 そうなんですか!?ホントですか!?良かった…教えて下さって有難うございます!!
でもまだ過食嘔吐再開&体重増加の危険性があるので(完璧に卒業できていない)
非嘔吐と運動を頑張ります!!
>>587 私は身長高くなりたいです…身長高い人って手足が長くてスレンダーに見えて
凄く羨ましいorz
でももうこの歳じゃ伸びないだろうなあ…orz
24日非嘔吐だったのにやってしまった
以前より非嘔吐しない期間が伸びてきてる
だんだんと嘔吐を減らしていく。
590 :
Nana:2006/04/10(月) 22:20:42 ID:mF/6j3NX
過食嘔吐五年目になりますが昨日と今日二日間してません
昨日は彼氏とわたしの両親と一日中でかけててする時間なかったし
今日は風邪で胃が痛くて食べれなくて…
風邪治ったときが怖いけどなんとか頑張りたい!治したい!
わたしは昔失恋がきっかけで胃潰瘍になってガリガリになったのですが
周りに心配かけちゃダメだと思って治ってからたくさん食べたら太りました。
そしたら今まで心配してた親や友人にデブとかブタとか人前でも
ブタが共食いしてると言われるようになり始めたダイエットが
だんだんと過食嘔吐に発展して今に至ります。 今は身長が154で体重は45キロです。
彼氏と住んでるので晩御飯は吐かないけど
どうしても職場のお昼は吐いちゃう。
二日間頑張れたんだから明日からは絶対一人のときも吐きたくない!
頑張ります!
独り語りすみません。
体重は適正でも身体は確実に蝕まれて行きますよね。
眼を圧迫するからか視力が顕著に低下したし、顎も手足も鉛みたいに重くて動かしづらい。
首や喉や胃に負担かけるからそこらへんも痛い。
胃酸で喉や歯が焼け爛れる。
健康診断でコレステロールが高い、尿蛋白も出ていると出ました。
BMI16から17、痩せているほうなのにコレステロールが高いってどういうこと?
糖尿病なのかしら。
女性ホルモンが足りてないとコレステロール上がるって聞いた事あるよ
歴三年…
去年の尿検査は何回再検査してもひっかかていたけれど、
非嘔吐一週間目の今年、無事異常なし!
この嬉しさで、卒業出来るといいな。
いや、する!
過食やめて1ヶ月たちました。
食生活も普通の人と同じメニューが食べれるようになりました。
けど、吐きだこがまだ残っていて、誰かに「あの人吐いてるんだー」とか思われそうで外にでれません・・。
吐きだこは治らないのでしょうか?
595 :
ai:2006/04/11(火) 13:46:02 ID:vFfCA7uB
はじめまして。
私は、歴7年です。
突然ですが、みなさんに、質問です。
みなさんは、どうやって、お○としていますか?
私は、指をつっこんで、吐いています。
>>594 一ヶ月もやめられるなんてスゴイですね。
わたしも頑張ろうと思います。
吐きダコですが、気にしないで堂々としてれば良いと思いますよ。
わたしはよく人差し指の付け根に吐きダコみたいな怪我をしますが、
普通の怪我です。普通にしてれば怪しまれないし、人に聞かれたら
怪我したって言えば良いと思う。
バカはスルーでいいでしょ。
599 :
優しい名無しさん:2006/04/11(火) 15:37:01 ID:cNdRXLgV
仕事での人間関係のストレス、一人ぼっちな気がする寂しさが重なって食べ物に走り、過食症吐有になりました。
小さい頃指しゃぶりをしてぃて、親にしかられてから爪を噛む癖が出て、高校になったら氷を大量に食べていました。
最初は過食するだけで吐きはしなかったけど、痩せくて無理矢理手を突っ込んで吐く様になりました。
親にも迷惑かけたくなぃし誰にも言えず悩んでいます、病院に行っつ治療しようと思いましたがお金がかかる。。。
毎日食べ物を大量に買い込み体を曲げられなくなるほど苦しくなるまでお腹ぱんぱんに詰め込み、ソノアト一時間以上お風呂に篭って吐いています。
どうしたらいいかわからない…仕事を変えても人間関係の問題とか必ずある、だから治らなかった。
600 :
優しい名無しさん:2006/04/11(火) 15:37:57 ID:dMI5CztJ
テスト
>597
そういう風にプラス思考に考えてもやはり吐いてるとは思われたくないです・・
何かいい方法ないですかね?
色々ぐぐってみてもそれらしいサイトはないですし・・。
あぁ、どうしよ・・
583>
582です。レスありがとです。亀レス&携帯からでごめんなさい。もう毎日毎日食べ物の事しか頭になくて、我慢して我慢して(朝だけは普通に食べれます)、でも結局やっちゃうんです。
家族がいてカショオ出来ないと気狂いそうにイライラするし、やったらやったで自己嫌悪に陥ります。
みんな頑張ってるのに、私は本当に駄目人間です。。
レス嬉しかったです。ありがとうございました。
長々すみません。
599さんへ
自分と全く同じ経過です
私はカショオ歴五年になります
今も治っていません
誰にも言えず一人で悩むのはとても辛いですよね…勇気を出して誰かに打ち明けてみるのはどうですか?
私の場合親にバレて親から聞いてきましたがちゃんと自分の気持ちを話したらとても楽になりました!
今治ってないけどよく相談したりして気持ちを言葉にするととても楽になります。
それもできないなら今の仕事を続けて自分のためにならないと断言できるのなら辞めてしまえばいい
人生一度しかないから
だから私もカショオも絶対卒業しなきゃ。一緒に頑張ろう!
>>601さん
薬局にタコ&ウオノメ用?の絆創膏みたいなのがあって
(絆創膏の真ん中に凹みがあってちょうど吐きダコにフィットする)
確か、それを1日中貼りっぱなしにしてたまに交換するってのを3〜4日続けてたら
だんだんふやけてきて小さくなって消えました
6年前の事なんで少しウロ覚えですけど
私は昔そうやって指の吐きダコを取った記憶があります
ふやかして徐々に取るみたいな感じのでした。
もし使う時は説明書読んでください
カショオ6年目です。顔がパンッッパンで誰にも会えない・・・。すごい不細工になりました。いつも鏡みて絶望的になります。
ただ吐くのをやめればいいのにどうしても耐えられない。
今更親にカミングアウトもできなくて。。
とにかく肌も歯もボロッボロ、性格まで変わってしまって、このままどうなるのか不安です。三食普通に食べればムクミひきますかね。ママンのご飯も吐きたくない。とにかくムクミがひどくてたちあがれません。
チラ裏ごめんなさい。
私も顔がまんまるに膨らんでいて、外に出られません。
むくみというより、耳下腺と唾液腺が発達して腫れています。
一日二日じゃ治らないから予定も立てられない。
頑張って一日嘔吐を絶えてみても、すぐ挫折してしまいます。
冷やしたりしているのですが、風邪でのどを痛めたときのような痛みも感じます。
なかなか卒業できない。
8日間
過食嘔吐しなかったのに‥
さっきやってしまったorz
もうしない!多分。
食べる事に飽きた
卒業できそうだけど今度はキョショになりそうだー
卒業できそうな人に聞きたいんですが、時間がすごい長く感じませんか?
食べ物を口にしてないと時間たつのが長い!
それもまた苦痛…
なんかわかんなくなっちゃった…
レスめちゃくちゃ
ごめんなさい(´ーωー)
吐かないでいるとすぐ太る〜! どのくらい食べていれば自分は太らないのか分からない…
>>608 うん、長い。
長いし、他の事に集中できない。
2chでどんなに面白いスレ見つけても、気もそぞろって感じで上滑りしてしまう。
で、何していいか解らなくて…カショっていう失敗が過去にある。
私の場合、痩せすぎで蓄えてるエネルギーが少ないから
外に行こうと思ったら、多少は食べないと歩けないし。
食べると、吐きたくなるし。
食べないと、外に出られないし。
家にいても、何も手につかないし。って感じで悪いループにハマッテル。
でも抜け出すんだから〜!!
春だもの!
まだまだ、人生捨てれないわ。楽しんでやるんだから!
608
610
時間長いよね!なんかテレビも2ちゃんも食べながら見る癖ついてるし、食べ物が無いと楽しめん…orz
この暇を運動とか趣味にでも使えたらなあ。
私もひどかったんですが酒に逃げるようになりましたあ(>_<)顔の腫れもだいぶ治ってきてるのが嬉しい
歯どうなってます?
9年で9本ほど神経抜いた。
奥歯抜いたらセラミックかぶせるってんで6万かかるって。
もうやだ。やめるわ。
私は奥歯に普通の差し歯で3千ちょいのやつつけたよ
もしも前歯ならセラミックでいくら金かけてもいいけど。
も〜、みんなの気持ちがイタイほどわかる。
ほんとカショオしてないと有り得なく時間がたつのが長いっ!!
んで、イライラして、頭の中、食べたい食べたい食べたい、しかなくなる。他の事何にも手につかなくなるし。私は昼過ぎから夕飯までと、寝ようとすると大波がくる。どうにかならないのか…
カショオ辞めて2週間たちました人に顔が小さくなった?って言われたよー
カショオで劇的に体重落ちた時身体は細いのに顔は痩せずむしろまん丸で
もうこういう骨格かと諦めてたけどまさかカショオで浮腫んでたなんて…
明日もしない!もう吐かない!!
みんなBMIどれくらいなの?
17位だとまあスリムでしょうか。
>>618 美容板から流れてきたなおまい
BMIだと?気にもならないくらいだYO!!!!!!!!!
620 :
優しい名無しさん:2006/04/14(金) 08:30:41 ID:+5WWx5+s
ハシゴハシゴハシゴ…。
私なんてことしてるんだろう。ヒキ脱出しようとしたらハシゴばっかしてる… 馬鹿みたい。きもい、自分がきもい。金もないのに…。
生きてる価値なし。
622 :
585:2006/04/14(金) 17:09:59 ID:Iiup1cTU
>>622 ただの荒らしだよ。そもそもsageてないし。
体重晒すと、それが標準であれガリであれ、大概ピザって言われる。
理由は自分で考えよう。
>>621 私も、将来の為にってバイトで貯めたお金を帰り道に捨ててくよ...
本当に情けない。
今日は寄らないって決めても、帰宅して何にも出来ないのが不安で、
少しでも気抜くとフラフラ入っちゃう。
自分頭悪い...
↑弱気発言してごめんなさい!!
昨日吐かなくて済んだんですけど、激しく胃もたれ...orz
がんがります。。
626 :
585:2006/04/14(金) 19:44:56 ID:Iiup1cTU
>>623 レス有難うございます。身長とか体重とか数字出してしまって申し訳ありません。
本当に標準体重っていうのが判らなくなって、毎日不安で仕方が無かったんです…
で、嘔吐やめたって言っておきながら、昨日3回もカショオしてしまいました…やっぱり
そう簡単には治らないですね…毎日決まった時間に適量の食事を採り、吐かない。そんな
シンプルな事がなぜ出来ないんでしょう…というか、太るのがなんでこんなに怖いんでしょう?
627 :
優しい名無しさん:2006/04/14(金) 23:01:34 ID:WpeE0smG
カショオは10年前に克服したんだけど、食べ過ぎ飲み過ぎで、一度リバースしたら癖つくね
あー、すっきりしたい
気持ち悪いよー
卒業者さんですか。羨ましい。
せっかく卒業できたのですから、またはまらないで下さいね。
と、sageて下さいね。。
食べることができなくなって17,8kg痩せたことがあった。
学校の同級生は気味が悪いといって疎外する様になった。
今は標準〜ちょい痩せ気味くらいに戻りました。
どこかの書き込みにもあったけれど、拒食は病気だけれど過食は甘えに過ぎないという認知もあるらしいですね。
拒食症でがりがりに痩せていく人って傍から見てて可哀相に見えます?
意思が強いことの結果だと捉えられるのでしょうか。
>>629 知り合いがいきなりガリガリに痩せたら普通の人は病気?って思うのでは?
私は久しぶりに会った友達に「…覚醒剤とかやってないよね…?」なんて言われたorz
>>629 ちょっと気になるので不躾ながら質問させて頂きます。
あなたは両者をどう考えてますか?
自分で過食しながら、甘えなのかなって思ってしまうので。。
>>631 拒食は欲求を抑制しているのに対して過食は発散している、
から、もちろんコインの裏表なんだけど、
前者は自分に厳しく当たってるのに対し後者は自分を甘やかしてるに過ぎないんだと思いますよ。
肉体的にはどちらも鞭打ってるんだろうけど。
不当な方法を用いて成功することはない。
一生続けていられませんよ。長い目で見ればしない方がメリットが絶対大きい。
痩せることのメリットなんて健康であること、生き生きとした魅力的な人間であることに比べれば微々たる物です。
太ってたって健康を害する程度でなければいいではないですか。
過食症は病気ではないと思います。酒タバコ麻薬と同じで自分の意思の問題ですよ。
傷つける言い方かもしれないけれど、罹患者の方が幸せになるためにまず認識すべきことだと思うので。
>>632 >>629さんじゃないですよね?
過食嘔吐な私ですが、決して痩せたくてやっているわけではありません。
ほんの一時拒食だった時には、食欲以前に食べ物を前にすると受け付けませんでした。
だから、他の摂食障害の方からした視点を知りたいと思ったまでです。
あなたは拒食でも過食でも無い人ですか?
喰って吐いて苦しいなんて自業自得って事は、多分ここのスレの住人は殆どの方が分かっている事です。
でも、事実として吐く事は決して楽ではありません。
甘やかしてるに過ぎない、というのは違うでしょう。
だから卒業スレがあるんですよ。
摂食障害は必ずしもダイエットに直結するわけではない、
という知識くらい備えて来てからアドバイス下さい。
あなたの仰る事は全て聞き飽きた「一般的」思考で、
私自身よくわかっている事なので認識すべきなど言わずもがなです。
因みに、酒、煙草、麻薬は依存状態になれば意志だけの問題ではありませんよ。
私は629ですから、お宅様の気持ちはよく分かりますよ。
>ほんの一時拒食だった時には、食欲以前に食べ物を前にすると受け付けませんでした。
これはよく分かりますよ。
私の場合は失恋が原因で克服できました。
なぜ拒否されたか考えて、
「自分を一番大事にする人間だから」、その根源がこの病気にあるからだという結論に達したからです。
この病気を持っていると決して幸せになれないという現実を認識するきっかけを持つことが必要なんだと思います。
恋愛をするなり仕事をするなり、そういう契機を持つ状況を自ら作り出せばいいのではないのでしょうか。
まあ綺麗ごと言ってるとどうせ反論されるんだろうけど、そういうケースもあったということで、参考までに。
誰か助けてよ。非嘔吐20日目…
嫌なことあってさ
アップルパイ、ハムコッペパン、アイス3個食べた…
夕飯とは別に
あああああ、吐かない方がいいよね?
>>634 質問に答えて頂いたのに、大変失礼致しました。
上記の発言の言い回しと随分矛盾していたものだったので、別の方かと思ったんです。
拒食だけの視点で、自分は病気でした、あなたたちは違いますっておかしくないですか?
もちろん、そういう質問を投げかけたのは自分ですが。。
それと、人が引きこもりみたいな書き方されるのもどうかと…
私だって、学校いって予備校通ってバイトして、こんな事してたら体力持たない、
やめなきゃ受験に集中できないって分かってますよ。
ただ、自分の事を冷静に分析して達した結論から実行に移し、快復した事には脱帽します。
反論はしましたが、こういう心構えも甘えなんでしょうね。
人それぞれってこと。
マターリしようぜ
あの、不眠になったりすることありませんか??
寝ようとしてもカショオが頭からはなれなくて、カショオするまで眠れない。
ほんと中毒。
辛い。
639 :
優しい名無しさん:2006/04/16(日) 01:35:33 ID:s04BcMQS
この間ついに保健の先生にカショオしてるって言ってしまった…。言わないほうが良かったのかな…
640 :
優しい名無しさん:2006/04/16(日) 02:20:31 ID:qzGOkoF9
638
同じです。
止めよう!と決意して、
三日くらい我慢するのですが、落ち着かなくなったり、仕事で疲れてるはずなのに眠れなかったり。。。
逆に、過食嘔吐するとぐっすり。
やりすぎるとグッタリですが。。。
本当、中毒ですね。
歴9年近いので、治るのかもう判らなくなってます。
まさに今…カショのことで頭がいっぱい 寝れません 先コンビニの手前まで行ったけど 今日は入るの我慢できました
病院について質問させて下さい。
病院通われてる方、どうやって選びましたか?
治療をうけて症状は変わりましたか?
他にも何でもいいので病院のこと教えて下さい。
オシエテチャンすみませんorz
限界なので病院に行く勇気を下さい
私も
>>643の質問気になる。
過食嘔吐って自分の意志の問題だって思ってるから、本当によくなるのか疑心暗鬼。
もし処方されるなら、薬飲むのも抵抗あるし…
学校の無料カウンセリングも受けてるけど胡散臭いというか、事務的というか。。
皆さんの体験談聞きたいです。
私は病院に行ったよ。
病院は周囲の評判の良さで決めたよ。
病院では薬をもらった。あと先生と30分くらい話をした。
なぜ過食嘔吐してしまうのか根本的なものが分かり、どうしたら良いのか自分で分かった。
治療を受けて月に10回〜15回の過食嘔吐が月に4回になった。
まだ少し過食嘔吐してしまう時があるが卒業する心意気はある。
だから徐々にで良いから、絶対に卒業していくようにするよ。
646 :
優しい名無しさん:2006/04/16(日) 17:28:20 ID:fJH2rd8u
もう嫌だ。ダイエットのために
明日のお弁当用の野菜炒めを余分に3人前作ってたら
その場で全部食べてしまった。。吐かないって決めてたのに
無意識的にトイレへゴーしてしまった。
何やってんだ自分…。もう一生直らないのかな。
だからsageろって
しかもここは卒業スレだ。
自己嫌悪にひたりたいなら該当スレに逝けや。
非嘔吐20日目にして21日と嘔吐…
私はいつも月1、2回嘔吐してしまう。
これはもう過食症と言わないのかな。
単なる食べ過ぎでよいのだろうか
以前は、毎日2、3ラウンドしてました。
完全にやめたい。胃が痛いよ
>>608です
質問に答えて下さった方々ありがとうございました。やっぱり時間が長く感じるのは同じなんですね
私にはまだこのスレは早かったみたいです
時間の長さに耐えられず再開してしまいました
早くこのスレにこれるようになりたいですね(p_q)
おじゃましました
携帯からすみません。
私は、拒食⇔週2、3のカショオで、治したくて入院しています。
医師と一日1200iと決めて、今日で5日ですが、始めのほうは、7年ぶりに3食食べました。お粥とかですが。。
でも、日に日に体重増加していくのが、恐くて、残すようになりました。
外出許可もらうと、コンビニやスーパーに寄ってカショオ材料眺めてしまいます。
入院経験者いらっしゃったら、入院中の過ごし方や、体重増加の恐怖感の乗り越え方等、アドバイス頂けませんか?
あと3週間入院生活です。
どうかよろしくお願いします。
質問です。かなりのガリガリだった方いらっしゃいますか?
そこまでひどくて今カショオ卒業されてる方がいるなら聞きたいんですが…
私は今おしりの肉がほぼなく、穴が丸見え状態です
体重が増えればちゃんとおしりにも肉がつきますか?
腕や足にも体重が増えると共に肉がついてきますか?
太る太るって簡単に言うけど綺麗に太れないならやっぱり意味ないって思ってしまいます
体重が増えれば見た目もちゃんとマシになるなら、
私も本気で頑張りたい
意味分からない文章でゴメンナサイ
でも、心の底からの悩みだったので質問させてもらいました
14才の時食べる量を減らし17〜18kg減り、骸骨状態になり、
15才から現在の状態に反転、今年で24歳になるのでかれこれ9年目になります。
これほど長く続けていると体にもがたが来て、さすがにもう食べる気力もなくなってきました。
まず歯が虫歯だらけ。神経抜いた歯が8,9本ほど。
喉がひりひり痛い。異物感もある。何か穴があいているみたいだし・・
顎や背中や胃、幽門も痛い。圧力かけているからだと思うけど全身重くて動くのが億劫。
話してると息が切れて続かなくなってくる。視力もとみに落ちた。
体重だけ見れば痩せ気味なのにコレステロール高い。尿淡白出てた。
このままでは癌になったり失明したりするのではないかと不安になって来た。
今すぐやめたとして健康体には戻れないのでしょうか。
10年近く続けている人いたら健康状態教えて下さい。
あーすごい分かります。話してると息苦しくなってくる、動悸、歯槽膿漏、全部カショオのせいだよね… あと記憶力低下が著しい。自分でもびっくりするくらい
>>638 カショオやめれてて、やらないと眠れないって悩みなら
病院で睡眠導入薬を処方してもらえば解決なんじゃー・・・
私は寝る前は家族がいてカショオする気もおこらず、
日中がヤマだから解決できないよーーー
>>638 656だけど、ごめん!カショオ辞めれてるなんて書いてなかったね・・・
でも私は寝る前なんか落ち着かないときとか、デパス飲むだけで
安らかに眠れるよ。頭痛や肩こりに効くし、内科でもらえるし。
>>651 私も酷いガリなので同じ事思います。健康的になれればいいんだけど。どうなんですかね?
>>652 私も652サンと全く同じ発症時期、年齢、状態も一緒だ!胃が痛かったり、不快感がとれない。
歯のほうはなぜか丈夫。体力はほとんど無く一日中寝て過ごしてる。
でもたまに衝動に駆られてやってしまう(/_;)コレステロール高い。ビールがやめられねーため尿酸値高い。
携帯から失礼します。
昨晩からなか卯のかつ丼、インスタントラーメン(袋)
ポテトサラダ、食パンとレタスとマヨネーズ、
切り干し大根煮物、筍の土佐煮、デニッシュ食パン(ボロニヤ)
中華スープに卵二つといて業務スーパーのビーフン二つ入れたもの
そんなものを食べ続けています。
若干は吐いたものもありますが、胃が痛くてパンシロンG服用
明日は絶対にプールにいって泳いで消費しよう
今職場なので体重がわからないけどかなり増えただろうな。
もとより減らさなくては
鬱
>>659 卒業スレってわかってて書いてる?
食べた物の羅列なんていらないしやめなよ。
我慢してる人もいっぱいいるのに。
9年続けていましたが、止めて三日目になります、多少顔の腫れはマシになりました。顔の腫れの原因が過食嘔吐と、このスレ見てわかりました。過食したい衝動にかられますが、頑張ります。
摂食障害もちだと就職できないんでしょうか?
自己管理ができていないってみなされるってことで。
黙ってればそう簡単にはバレないんじゃ?
ここ2週間、吐いてません。
週に3、4回しないと狂いそうになってた私がすごい進歩です。
きっかけは単純で顔をむくませたくないから。
好きな人ができてこのままじゃいけないと思ったから。
すごく単純で安易なきっかけですが、これを機に自分の気持ちが何か変わればなぁって思います。
今のところ吐きたい衝動はなく、むしろ吐くのが怖いとさえ思えます。
でも、こんなに簡単にやめられるとは思えないので、衝動がくるのを待っている自分もいます。
私が終わると同時に、やっとで卒業なんだと思います。
665 :
優しい名無しさん:2006/04/18(火) 00:36:48 ID:gnvfI8V2
今、毎日過食嘔吐しちゃってます…
さっき吐いていたら(手は使いません)喉になんかひっかかってるような感かくがしたけど気にせず続けたら血がブワーって出てきました。今までちょっと血が出た事はあったんですが、こんなのは初めてです。今も痛みます。
明日病院へ行ってきます。ズルズルと続いて最近は毎日になってしまって… 怖いけどこれを期にやめれるかな、とも思ってます。長文失礼しました。
あぁ痛いし怖い…(T_T)
>>665 吐いてる時期は保健室スレに書いた方がいいかも。
保健室と卒業スレを使い分けるようにした方がいいよ
身体お大事に。
ごめんなさい。保健室スレが見当たらなくて…
見当たらなかったらいいってもんじゃないでしょう?
卒業しようと必死な人たちの前で悠々とカショオしてんだよ?
連投スマソ。
>>668書いた時もう一個みてなかった。
ごめん。ただ、あの長さなら一つにまとめちゃった方が読みやすい。
>>670 それくらいでそんなに責めるなよ。
みんな必死なんだから。
昨日初めて病院行ってきました!キンチョーした…
先生すごく優しくて、ゆっくり治していこうって。
カウンセリングの予約して、軽い安定剤(朝昼晩)と頓服用の安定剤処方され、
帰って、昼食とって薬飲んで出勤して、調子イイ気がしたんだけど、
夕方やってしまったorz
しっかりしろ自分!
ここ2、3日くらい朝ご飯食べられた!卒業まではまだ遠いけど、一歩だよね?
675 :
優しい名無しさん:2006/04/19(水) 16:21:38 ID:fXR0sFhR
docomo最年少若手社長、AV出演の過去で祭り☆大野聡子=涼川あんな
現行スレ
http://live22x.2ch.net/test/read.cgi/news/1145377584/l50 FLASH
http://www.geocities.jp/annanal2000/flash/af-1.html i^〃 ̄`ヽ ,,,,,
|l i!ノノリリ))ミ ミ いけいけチンチン♪たてたてチンチン♪
,,,, 川(|!^ヮ^ノノ'ソゾ
ミ .ミヽ'^ Y !´
`ソソ^-'^i,,___,!
く/_i_i,〉
. 〉〉!
[,_),)
>>664 二週間も非嘔吐なんてすごいじゃん!
>きっかけは単純で顔をむくませたくないから。
それすごく分かる。
二日やめただけでみんなに顔スッキリしたねって言われて
実感したよ。
カショオしてるとほんと顔がブサイクになる。
ただ衝動が来ると、特に予定外に食べちゃった場合はつらい。
今日久々に体重測ってみた。
かなり増えてると思ってたのに意外!
たいして増えてなかったよ!
普通に食事することに対しての恐怖がだんだんなくなってきたかも。
どうせ太るにしても健康的に太りたい。
過食嘔吐はしなくなったけれど、いまだにポッチャリの体型に納得がいきません。
もうカショオで10年近く経つから諦める・妥協しようかな〜とも思うんだけど、今の体型で生きて行く自信がありません。
美容体重近くになったら安心出来るんだけどなぁ〜
またダイエットしたら再発しそうで不安です。
最近睡眠時間を削ってカショオしてるせいで、体力がもう限界に近づいてる。体の為に卒業目指そうと思います。
まずは身のまわりの整理整頓から始めたい。カショオが悪化して部屋を片づける気力すらなかったもんで。
ああああああああああああああああああもういやいだいやだいやcdhs
何で過食しちゃうんだ
吐くのめんどくせえよこのメス豚叩かれまくるしよwhjvgtロrンhqjhbvbbfjンjkjkkfjgjghgvッ腐ギュDh言う義ぇうぎ↑言うオイ有為ォ有為ォ杖有為チェぃtyゆちぃおおい
いきなり卒業は無理だろうから、まずは回数を減らしたいよね。。。
まだまだ、道のりは遠い・・・ンがっ!頑張るぞい!
せめて、気持ちだけでも
がんばっていきまっしょい!!
吐かないけどやっぱり食べすぎちゃうよ・・・もういやだよ・・・
どうしてカショオからキョショクになる人多いんだろ。
肯定する気はないけど、ある意味すごい意思が強い・・・
なんて思ってしまう自分最低。。
かなりの貧血であることが分かりました。
貧血って何が原因で起こるんでしょう?
普通に考えれば身体に血を作る力が足りないから起こるんだろうな
最近だるい、息切れしやすい、視力が落ちた、
幽門や胃や喉が痛むと感じていたのですが。。
調べると胃腸に潰瘍ができて出血したりすると貧血になると。
これでしょうか。癌でもなるそうです。
内視鏡検査とか早めにした方がいいのでしょうか。
>>684 不安なら早く病院行った方がいいと思うよ、
不安かかえたままだと身体ってどんどん悪くなるもんだし。
ストレスは身体に悪影響しか及ぼさないから。
>>677 同じ感じかもしれません・・
終わった、気がする。いい意味悪い意味で。
通常・回復脳からすると、自分の体が破壊したい程憎くはなくなった
好きな所だってたくさんある。おいしい物をおいしく食べられる
でもまだ多くを占める摂食やこだわりの脳からすると、ありえない、許せない
現時点、こんな体系じゃ復帰できない・・・・
実家になったから過食も止まっただけだろうし、外に一歩も出ることができない。
やっぱり元通り「痩 せ な い と」何もできないのは変わってない
自分が気に入るかじゃなくて他人に気に入られるかが重要っていう
本来の性質変わってない。
これじゃ意味無いよ・・・
過食って、それ自体が治れば全てよし、そんなものじゃないってこと
この段階にきて初めて実感した
根本から変わりたいよ。外に出たい。
>>686 私は686さんと全く同じです。私も実家に戻って治りました。
貯金で食費等は出してるものの半年くらい仕事してなくて
外に出る事に臆病?になりました
でも今の自分は元の自分に戻って鬱も治って笑えるようになったし好きです
でも外に出るには美容体重にならないと勇気がないっていうか怖い。
外に出るためにダイエットしたとして
またいつかカショオになるんじゃないかって恐怖もある
この恐怖をなんとかしたい。早く前みたいに外にでたい。
今、家族仲良くて幸せだけど自分が一生このままでいいわけないし。。
毎日こんな事思ってます
>>687 まさにそんな状態で、、カショオになって痩せたら確かに外に出れるようになった
けど、今家族との仲さいあく・・・
もちろん、私のせい。
私が訳わかんないことで怒り出したり当り散らしたりするから。
自己嫌悪でほんとつらい毎日だよ。カショオのせいで頭おかしくなってるのが自分でもわかる。
こんな風にならないために、外にでるためでも絶対、絶対カショオには戻らないでね!
非過食嘔吐12日目です。
過食嘔吐歴は約6年です。
この数年間は過食嘔吐しない日が一度もなかったので
こんなにがんばれてるのは初めてです。
最初は非過食でいることが嬉しくて精神的にも安定していたのですが
ここ数日また不安定で、くじけそうです。
でも負けたくない!!
もうあの頃の自分に戻りたくないです!
くそーーーー
頑張れ自分!!
>>689 私も毎日欠かさず嘔吐、6年目です。
あなたは何をきっかけに非嘔吐一日目をスタートできたのですか?
よかったら教えてください。
最近歯が痛くて、顔も腫れまくりで、やめたいのに・・・
その「一日目」がどうしても出来ない。
病院で薬もらって治まったんだけど
なんだかもう薬なしじゃ生きていけないような気がしてきた。
過食嘔吐は直しにくい上に再発しやすい。
もう薬がなくなる。
薬飲まなかったら治まってるカショオがまた酷くなりそう。
病院に通ってる方、薬はずっと飲み続けてますか?
なんだか心療内科といっても薬処方してもらう為だけに行ってるみたい。
毎回の診察料も結構するし。
こんなんでほんとに卒業できる日はくるのかな。。。
先月に誕生日を迎えました。
それをきっかけに非嘔吐を始めました。
が先週2回も過食嘔吐をしました…
職場の人間関係が辛く、カショオしないように常に予定をたてています。
今日はどうしようもなく辛く、
アイス、つなパン、米1合、卵でオムライス、
ミルクとメロンのジュース
空揚げ4個、水菜のサラダをがーっと一気に食べました。
メニューを書いてごめんなさい。
誰か私に勇気を下さい
吐いても現実は変わらないと言ってください
ごめん。
リロードしたらやはり食べたものかくのはまずいみたいだ
パニクってしまって…
彼氏との約束で吐かないって言ってたのに…
風邪でダウンしてるのに私は過食。
かなり情けない
せめて吐かないでいよう
>>691サン よければ薬何飲んでるか教えて下さい。
私も最近やっと病院に行ったんだけど処方された薬は全く何も効いてなくてorz
初めてだったから説明下手な自分が悪いんだけど(´・ェ・`)
>>694 デプロメールとイソクリンです。
効いてるって言うより、薬飲んでることでセーブされてる感じ。
酔い止め薬じゃないのに酔い止め薬と聞かされて飲んだら
ほんとに車酔いしなかったって話あるでしょ?
そんな感じで薬という存在に頼ってるというか・・・。
何年か前にも同じ薬処方されたけどあの時は全く効かなかった。
それで通院も途中でやめちゃったって過去もありです。
でも昨日の朝、薬飲み忘れてバイトいったのね。
なんていうか相当鬱モードだったよ。
やっぱこれって効いてたのかなって思った。
>>695 694です。ありがとうございます!
気持ちも大事ですね。
石とよく話してみます!
>>690 689です。
690さんとカショオ期間が同じですね
わたしは何気なくネットで自分の症状を調べ出したのが
非過食一日目スタートのきっかけでした。
こんなに長いことわずらってたのにもかかわらず大した自覚がなく
そのうち治まるだろう・・位にしか考えず、
でもどんどんと体調が悪化
しまいには上手に吐けなくなってきていました
きっともう身体が悲鳴を上げていたんでしょうね
将来の自分の姿を想像して怖くもなってきていました。
この掲示板を見て
自分は立派な病気なんだと自覚し、向き合うことが出来、
自分もがんばれば治る病気だということ
顔が不自然に大きいこともカショオのせいだと分かり
カショオをやめれば顔が小さくなるかもしれない!
って思ったらすごく嬉しくなって
もし卒業できたらどんな幸せなことが増えるか・・を考えました。
そうしたらやめたい気持ちが大きくなって
卒業の道へやっと踏み出せました。
今日は外食して波が来そうでしたが
何とか持ちこたえて 12日目も無事終了です。
カショオをやめるとホントに顔が小さくなってきます!
690さんも一緒にがんばりましょう!
698 :
690:2006/04/22(土) 01:16:38 ID:yYWU68v6
>>697 今覗いてみたらお返事が頂けてて嬉しいです。
そうですか、体の悲鳴に気付かれたのですね。本当にきついと思います。
貴方は本当に凄い。頑張っていらっしゃるのですね。12日目終了だなんて!
私が毎日365×6、それも一日10回嘔吐を繰り返した末、体が悲惨なことになりました。
まず髪の毛がスカスカになり、歯が胃酸でやられ、嘔吐も下を向いただけで吐くようになり
そのためますます悪化し、学業は辞め、仕事も辞め、視力も失い、お金も失い、家庭も一時崩壊しました。
浄化槽の悪臭のため家を出ることになり、嘔吐処理の問題でも悩みました。
体に対して顔がこけしのように大きいです。明らかに不自然です。
そのために外に出ることが怖くなり引きこもりで臆病になりました。
真剣に私も止めたいです。でも寂しさと不安からどうしてもしてしまう毎日。
なんとかしてでも止めたい。私も貴方のように頑張りたい。
一緒に頑張りましょう。仲間に入れてくださいね。
ここにいるみなさんも、自分自身の体と無理はしない程度に、優しく向き合って
みんなで卒業できていければいいなと思います。
頑張りすぎもダメー!
ゆっくり治していこうね!(´・д・`)ノ
<<698
697です。
もともとは、わたしもすぐカンタンに吐けるタイプで
だからこそ気軽に長々と続いてしまいました。
毎日カショオ費に4〜5千円はつぎ込んでいました。
ひどいときは1万円くらい・・・
仕事中は普通の人を演じていられるので
収入にも余裕があり、それが余計にカショオを悪化させてしまい
毎月の給料は全てカショオ代につぎ込んでいましたよ
大好きな洋服やおしゃれにかける費用も二の次で
優先順位はまずカショオ費!でした
カショオのせいで仕事以外の時間はほぼ引きこもり状態だったので
人と接するのがすごく苦手になってしまいましたが
少しずつ誰かと一緒に食事ができるようになってきました
外食中に『早く家帰って吐かなきゃ・・』って考えが少し薄らいできましたよ
まず、やめたい!って思えていることが
第一歩ですばらしいと思いますよ!!
目に見えてないだけで 確実に一歩一歩前進しているはずです。
そんな自分をほめてあげてください。
わたしなりの乗り切り方は
些細なことで良いから自分をほめてみること。です。
例えカショオしてしまっても、昨日より回数が少し少なかった!・・とか
いつか必ず治るんだ!って信じてゆっくりじっくり治していきましょう!
わたしも自分を追い詰めない程度に一緒に頑張って行きたいです!
私も治したい...
一年ちょっとやってて最近顔腫れてきたり、以前より髪薄くなった気がして焦った。
朝、昼はほぼ何にも食べなくて我慢できるのに、
夜帰路につくと帰ってカショオする事ばっか考えちゃって惨め...
自分をねじ伏せる気力欲しい!
頑張る。。
GAL文字に過剰反応してマジギレするメンヘラって怖
しかも過食ってw
>GAL文字に過剰反応してマジギレするメンヘラって怖
どこにGAL文字がある?
GAL←って言わんだろ。
そうかGIRLと書くと思ってるのか…
お疲れさん
頑張って過食から立ち直ってね
今のところ、サラダオンリーでカショオ我慢できてます!
今日が一日目になりますように。。
カショオが最近ひどくて、今日なんかなかなか起きれず身体や顔がパンパンでフラフラするし・・・
そして首が痛いと思ったら首の横(後ろより)にポコっとリンパ腺のようなものが出てきました。
これってカショオをすると出る何とか腺なんですかね?分かる方教えて下さい。
4年過食嘔吐続けてきたけど初めて非嘔吐・非過食連続8日目になろうとしてる。
凄い進歩だ…
でも前歯の裏が薄く欠けちゃったから月曜日歯医者行って来るよ。
まともな歯なんて5本もない、多分。
でもめげずに頑張ろう。皆も頑張って。
顔が驚くほど小さくなったの見たら怖くて嘔吐できないや。
歯医者さんって分かるんでしょうか?
カムアウトした方がすっきりしていいかとも思うんですが。。
いままでの書き込みからだと歯医者さんはわかるみたいね。
ただ本人には気付いてるって事は黙っててくれる人が多いみたい。
今日が非嘔吐一日目になりますように。。
この一歩を乗り切れたら、卒業に近付くよね?
>>710 非嘔吐一日目達成できたかな?
もしできたとしたら卒業に第一歩近づいたね!
でも
カショオは再発しやすい。
あたしもあなたのように思って日々頑張ってるけど
嫌な事があったりイライラすると無性に過食したくなる。
んで今日がそうだったんだけどさ、
前みたいに食べられなくなってきたよ。
食べてる途中で満腹感を感じるようになった。
結局は吐いちゃったから意味ないかもしんないけど。
でも自分ではちょっとは脳もまともになってきたのかな・・・?
なんて思ってる。
ちょっとずつでいいんだよ!
一気に直そうとすると絶対逆に酷くなりそうな気がする。
長文スマソ。
>>710ではないですが非嘔吐1日目達成!
>>711再発しやすい…私まさにソレで、再発するたびひどくなってる。
満腹感どれ位で戻るかな?
GWに遠恋中の彼氏に会うから最低でもそれまでは非嘔吐がんばる!
ケド太りたくないお…OTL
GWに私も遠距離のひとに会うんですが、それまで頑張って顔を小さくしたい。
非嘔吐になるとカロリーのあるものが食べられなくなります。
そのうえ超便秘で出なくなるからにきびできるし。
悩みは耐えません。
>>711 最後の最後、お風呂に入る前にやってしまいました...
以前より明らかに髪少ないし、本当に止めたいのに!
明日は絶対にやらない。。
弱音吐いてごめんなさい!
>>712さん、
>>713さんみたいな目標が欲しい...orz
私も髪の毛薄くなって肌ボロボロ。非嘔吐1週間目だけど、食べる=失敗みたいな嫌な感じ。でも吐かないようにだけはしてみようと思う。
>>713 カショオ時には下剤使ってたけど、非嘔吐になっても
しっかり運動して繊維質の物を意識して食べれば
便秘にはならかったよ。
みなさん吐かないならば何食べてますか
最近体のしびれが半端なくてそろそろやばいとおもいつつ、野菜以外は怖くて吐いちゃいます
餃子の皮ですら怖い…
フライとかいつになったら吐かないで食べられるようになるのかなぁ
>>717 すごい分かるよ。
野菜でも、ドレッシングかけちゃうとダメ…。
プルジュレ、こんにゃくチップ、ヨーグルト位しか食べれない。
高カロリー及び固形物が怖い!
今非嘔吐が2、3日続くようになったけれど、上のしか食べてないなぁ。
それか絶食…。
太っても崩壊しないアイデンティティを手に入れないと卒業は
難しいよね
自分一人が死んだらカショオの食料で世界の貧しい子供を何人救えるだろう…
実際私がいなくなっても世界の貧富なんてなんの変化もないけど私自身このままぢゃ嫌だから卒業したい
お金も時間も健康にもなにもいい事ひとつもない
このスレを見るまでは食べた後、胃の中に爆弾を抱えてるくらいの恐怖があるのは自分だけだと思ったけどみんな考えてる事一緒でびっくりした
これをいい機会にみんな卒業できたらいーですね
頑張りましょ!
長文すいません
外出先で過食スイッチがきた時みなさんはどう対応してますか?
>>719 本当にそれが一番の問題やと思う。
私は一年くらい吐かなくなった時期があって、もう治ったんだなって思ってた
そしたら、なんの事ない一言「めっちゃ太ったねぇ、顔にめっちゃ肉ついたよ」これで、再発。吐きまくり
また地獄ループ(´・ω・`)
なんだこりゃ
723 :
優しい名無しさん:2006/04/25(火) 21:57:20 ID:hAIHk7RJ
あげ
カショオ辞めたら髪の毛は元の量に戻るのかなぁ? ホウレイ線は消えるのかなぁ?
髪の毛の量、私も気になる...
髪質の良さと豊かさだけが密かな自慢だったのに、
量が普通〜少な目気味になってきた。
卒業したらどれだけ充実するのかってイメージがイマイチわかないよ。。
昨日おかしくなった金銭感覚を利用して服とか買って、
ちょっとテンション上げてはみたんだけど。
まだ引き返せそうなのに、自分に負けそうで嫌。
頑張るったら頑張る!!
チラ裏スマソ(´・ω・`)
>>718 レスありがとう。
外食なんかで野菜ばかり、自作お弁当も大量のサラダ(ドレッシング無し)。こんな姿見てる友達は引いてるのかなぁ…
食べたいもの、食べられるものが何かよくわからないです。
てかきのうの鈴木そのこドラマは勘弁して欲しかった。誰も見てませんよーに
727 :
優しい名無しさん:2006/04/26(水) 14:20:11 ID:mGit7nYD
治したいし、勇気を出して病院に行ってみようかと思う。
いくらぐらいかかるかご存知の方いらっしゃいますか?
治したいし、勇気を出して病院に行ってみようかと思う。
いくらぐらいかかるかご存知の方いらっしゃいますか?
普通の病院と同じと思う。
どこまで食べたら普通なのか分かりません。
非過食ですが多少吐いてしまいますorz
でも私にとっては過食しないって言うのは精進なのです・・・レベル低くて御免なさい(泣)
>>728 私は初診で4000円位(血液検査もした)、お薬1週間分600円位でした。
2回目は診察1500円、薬500円位。
3割負担です。
明日からカウンセリングが始まるんだけどいくら位するんだろう…
732 :
優しい名無しさん:2006/04/26(水) 18:41:40 ID:qcq9dQzV
わたしも病院行きたいけど、何科になるんですか?やっぱり精神科ですか?
朝のテレビで言ってたけど・・・男性が好きな女性のカラダの部位は、
むっちりしたハリのある太もも、胸の谷間と膨らみだって
アンケートで出てた。
嘔吐でガリガリボディを手に入れたけど、上の二つは失ったよ。
痩せててなんかいいことあったかな・・・と考えてしまう。
ただ周りの女性には羨ましがられるけど、逆に男性にはキモがられてるのかもしれない。
女性からいいなーって言われても何の特にもならないし、
これからは男の人にモテるように健康体とセクシーなカラダを作って
嘔吐卒業しようと思った。
自分語りごめんorz
皆さんは嘔吐で痩せて、いいことありましたか?
素人です、質問させて下さい。
治療法は何かありますか?顔が大きくなるのはなぜですか?
私はダンサーっていう職業柄もあるけど、嘔吐で痩せて仕事が増えた。服もサイズ気にしなくてよくなってきたし…。ただ維持するのが大変だし、外食する時パニくるし。いいのか悪いのか…。
私は『細っ!!ちゃんと食べてる!?』
って言われる事が快感だったな〜…。
でも『キモっ!!』
って思われてたのかも。orz
>>733見たいなこと雑誌やテレビでも
よく言ってるけど
男がぽっちゃり好きだなんて信じれない
男がタイプタイプだっていう芸能人なんて細いひとばっかだし
実際、ずっとデブだった自分はガリになって声かけられる回数が急増
男なんて信用できない・・・
739 :
優しい名無しさん:2006/04/26(水) 23:19:33 ID:lPuiQUR1
拒過食繰り返して6年目。
喉が裂けて血ばっかり吐いてる時期もあったし
先が見えなくて死ぬことばっかり考えてる時期もあったし
何年も無月経が続いて、髪は薄くなって
体重の激しい変動で筋肉は減ったし浮腫みやすくなったと思う。
今でも過食して吐いたり、
何をどれだけ食べたらいいのかわからなくてパニックになることもあるけど
それでも、確実にいい方向にむかってるよ!
私を気づかせてくれた本、何冊かあるんだけど、よかったら読んでみて。
何度も失敗して、ここまできたよ。
どうか、あなたの力になりますように。
「食べ過ぎることの意味〜過食症からの解放〜」ジェニーン・ロス
「イーグルに訊け〜インディアンに学ぶ人生哲学〜」天外伺朗、衛藤信之
「ダイエット・セラピー」アレン・カー
「ブッタとシッタカブッタ」小泉吉宏
「コミュニケーション100の法則」伊藤守
「からだの中を愛でいっぱいにする方法」伊藤守
あと、最近は江原啓之氏の本に、本当に助けられてます。
まだいけるよ、がんばろうね。
740 :
優しい名無しさん:2006/04/26(水) 23:26:14 ID:lPuiQUR1
>>734 吐くと耳下のリンパが腫れて、顔がむくむの。
それのことかな?
ごめんなさい!下げんのわすれてました;;
男の人の目で見た自分しか、価値がおけないなら、
吐き続ればいいよ。
ダンサーさんも体が資本の職業なのに、数年後早く引退する事になっても
いいなら、吐き続ければいいよ。(もったいないよー!友達にもダンサー
がいたけど。。その子は才能に見切りをつけて、大学卒業後に就職しちゃった)
自己責任だもん。
卒業スレに書き込みしてるんだから、本当は心のどこかで
おかしい、ってわかってるんだと思うよ。
私はもういいです・・。
食べ物ののことばっかり考えてるのは、本当もういや。。
嫌なことがあると食べ物に逃げて、「太りたくない」って嘔吐する
自分がいや。
必死でカロリー計算してる自分、バカ。
便器にむかって、涙目ではいてる自分、もういや。
生まれ変わりたい。
太りたくない、痩せたい…
何でこんな事になってしまったのかな
嘔吐辞めたら体重が増えた
別にそこまで食べてないのにな
吐いて胃をカラッポにして痩せたい
くじけそうだよ
綺麗になって自分に自信を付けたい
吐いてたら罪悪感で自信が持てない
でも吐かない
嘔吐するの止めたら15キロも太ってしまった・・・
明日からまた・・・
>>744 ダイエット=嘔吐 ×
あなたがあーとぅきだかだあー
なんか変な流れだね。
卒業目指してる人を落ち込ませる書き込みは遠慮して貰えると嬉しい。
嘔吐やめて太るのはあたりまえ、
脳がいままで足りなかった栄養を必死に吸収しようとしてるんだから。
生きてるんだもん、栄養がないと自分の生命(骨とか筋肉とか)
をけずって活動する事になるんだし。
私は今の所非嘔吐一月半てところ、特にギャッと言う程太ってはいません。
細くありたいと思う気持ちもそんなになくなってきました。
細かろうが太かろうが私は私だもの、そんな風に思えるように
なってきたのかもしれない。
嘔吐癖ついてきた
これやると空腹感もわからなくなるよね
辛い
748 :
優しい名無しさん:2006/04/27(木) 11:28:46 ID:0Ze6eNb/
2日吐いてない!
昨日も結構遅い時間に夕食をお腹いっぱい食べちゃったけど
吐かなくて、ねたよ。無理やり運動もしなかったよ。
すごく嬉しい。
でも3日目からの挫折が多いので、今日も一日頑張るよ。
今日はちょっと運動しようかな。あと温泉行って美肌目指す。
がんばる。
あげてごめん
私はずっと過食嘔吐だったんだけど…生活を変えたら今、治りかけてるよ
前は10時くらいに起きて親が作ったおにぎりと卵焼きみて食べて嘔吐、そのあとにチャーハンを炊飯器の中のお米全部使うくらい繰り返し作って食パンも一斤ぐらい食べて吐く
そのあと吐きつかれして二時間くらい倒れてるけどまたお腹がすいてコンビニで菓子パンを五個くらい買ってまた過食
家にある冷蔵庫の中身を片っ端から食べるウインナーも生のままたべる
でもたりないから…コンビニにいく
夕方くらいに母が帰ってきて『過食したの』と言われ、母があたりまえのように大量にスーパーで食材を買ってきてるのに申し訳なくなる
夕飯前に食パンやお菓子を過食
で母が作った夕飯を食べるが吐く
そしてそのまま9時からパブで仕事
帰りぎわにその日に稼いだお金でパンと甘いものやパスタやお弁当を買って帰宅で吐いてねる
こんな毎日をずーっと繰り返してましたよw
で彼氏のうちの近くに一人暮らし初めて、朝の9時からたち仕事初めてから治り初めてます
たまにまだ嫌なことあると過食しちゃうけど確実に減ったから!
みんなも生活かえれる人は勇気をだして変えてみてほしい
長々失礼
どうしてもやめられない。。どーーしても。体ボロボロになるし、お金なくなるし、精神的不安定になるからほんとに辞めたいのに。中毒だよ、中毒。もうあたし脳がおかしいんだ。
>>748 狽ィ!えらいじゃん!その調子
今の生活続ければ髪の毛も肌ももっとキレイになる
また報告してね
非嘔吐12日目。嫌な事が重なって、食べ過ぎた…苦しい…吐きたい…泣きたい…でも、吐かないように頑張らなくちゃ…
>>753 頑張って、吐くとますます落ち込んじゃうから
吐かなかったら多分自分に自信つけられるよ
ありがとう(涙)少し落ち着いてきました。
落ち着いたようで良かったです。
余計な事かもしれないけど、数日は体重計に乗らない方がいいよ
ちょっとでも増えてるとショックでまた衝動が来るかもしれないから。
私がそんな感じでスリップ続けてた事があるんで、
でも精神が落ち着くと食べ過ぎても体重は数日で元に戻るってわかった。
乗る前にちょっとだけ少なめの食事と運動を心掛けてみて。
>>733-735 うわぁ全面的に同意。
「ほそ〜い」「薄い」とか自分にとって最高の誉め言葉だよ。
この前近所のおばちゃんにお腹えぐれてるわよ!と言われてびっくりした。
自分がんばって客観的に見て、細いけどムチムチだからまだまだやせなきゃとか思うんだけど
男友達にはそろそろきもいよと言われ始めました。
「でもなんだかんだいって男って細い子好きじゃん」って反論したら「細い子は綺麗だけどガリは萎える。彼女にするならぽちゃいほうがいい」だそうです
そりゃそうだけどわがままだよ(´・ω・`)
>>734 ダンスなんてすっごく体力いるんだから倒れないようにね
758 :
優しい名無しさん:2006/04/27(木) 23:10:53 ID:JV6iles8
みんな、頑張ってください!!心から、そう思います。
私は16〜始まり5年くらいで卒業できました。辞めたいと思えば思うほどしてしまいますよね。
すごく辛いですよね。
759 :
優しい名無しさん:2006/04/27(木) 23:29:36 ID:YdHSHlV9
カショオしてる方で精神科などに行ってる方いますか?
760 :
優しい名無しさん:2006/04/27(木) 23:46:09 ID:JV6iles8
吐かない事を頑張るのじゃなくて無駄な食べ方をしない事から始めてみてください。
一口、一口がちゃんと美味しいと思えるように。
頑張ろうとすると、余計にしてしまいますよね。
モデルでも女優でもないのだから、急激に痩せる必要ないしゆっくり治せばいいと思います。
>>752タン
>>748です。レスdクス!今日も無事吐かずにすんだよー!嬉しいです。
でも久し振りに夜のプールに行ったら、嘔吐&強迫運動してた頃の
顔見知りに会ってしまい、開口一番
「太ったんじゃない?誰だかわからなかったよ」
って言われてちょっと凹んだ…。
でも笑って「最近忙しくて運動できなかったから、太っちゃったよ」って返せたよ。
以前だったらその後数日間泣きながら絶食して運動しまくるところだったけど、すごい進歩。
明日もがんばる。
762 :
優しい名無しさん:2006/04/28(金) 03:31:31 ID:d4cwLKVb
昨日過食を辞めるて決意した。なんだか辞めれそうな感じで食べ方も普通にやってけそうに思った。気付いたらまた…何度も繰り返される。もぉ全て終わりにしたいよぉ(:_;)こんなんじゃ自分が嫌いになりばかりでずっと終わらない…
763 :
長文スマソ:2006/04/28(金) 04:12:14 ID:UwUssoxz
何でageるの?
ここで励まし合ったりするのが心の支えなのに、
ルール守れない(読まない)人が来ると悲しくなる...
ただでさえ、最近は摂食系荒れ気味なのに。
せっかく今日は吐かなくて済んだのに、こんな事書き込むなんてね。。
どうせ、自分でこんな行為してなきゃ関係ない事だった
とかいかにも正論ぶった事言われんのかな。
こんな事しか考えられなくなったよ。。
非嘔吐日増やして、もっと気持ちに余裕持ちたい。
764 :
優しい名無しさん:2006/04/28(金) 04:25:49 ID:1F5TUxMT
やめたいよ。でもやめらんない。気付くと食べてる。たすけて。
自力で治そうとしたけど、1ヵ月で5回挫折した…。orz
今日病院行って来る!!入院させてくれないかなあ。
767 :
優しい名無しさん:2006/04/28(金) 05:38:39 ID:vHfy6b1v
あーはら減ったよぉー
血液検査したら重度の貧血とコレステロール高いと出ました。
最近だるくて疲れやすいと思ったら・・
体重は標準的なんだけど何か病気なのでしょうか?
同じような症状の人いたら情報お願いします。
>>768 コレステロール値の上昇とかは、過食嘔吐でよくきく症状かも。
何かの病気、というより、内臓に負担かけてる証拠だよ。
私は肝臓(?)が悪くなったのか何なのか、体が黄色くなった。。
中国医学では身体が黄色くなるのは「腎」が弱ってる証拠だよ
腎臓って事じゃなくて「腎」ってのは身体の大元って事らしい。
血とか骨とか作る力が弱くなってる、だったかな。
私も吐くのではなく、イライラして食べるという行為をやめたい!
仕事が嫌で仕方ない。今出先でドトール。ベーグルとカフェオレ
カロリーメイト2本、チロルチョコ。
もうやめなきゃ!いらいらして食べてる。
ストレスに弱すぎるよ
はあ〜食べなくてもイライラ!頭痛
食べたらもっと大嫌い!頑張れ、自分
>>771 そのくらいなら大丈夫だ〜。
夜はゆっくりヘルシーで美味しい物を良くかんで食べて
イライラ解消しておくれ。
お仕事大変だけど、お菓子はおいしくたべてリフレッシュしてください。
わたしもがんばる。
773 :
優しい名無しさん:2006/04/28(金) 14:26:33 ID:dh9nAdVU
自分から病院へ行こうと立ち上がるのはスゴイ事やと思います。
イイ方向に進むと良いですね(*^▽^*)
私は何の病院に行けばいいか分からず苦しみながら毎日の用に青春期を気持悪い生活送って、ついにお金がつきてしまい、何日か飲まず食わずで死にそうになり、運よく助けてもらってから、食べるとゆう意味がやっと分かりました。
774 :
優しい名無しさん:2006/04/28(金) 16:06:46 ID:M7bIoFde
今まさに過食して嘔吐するところなんですが、手をつっこんでもはけなくなりました;;
こういうときどうやってはけるんでしょうか・・・たすけてください!!
>>773 それはいい勉強になった思います!
自ら食べ物を拒否してるうちはなかなか気付けない事だと思うから!
それに食べ物に困るって時代でもないから普段感謝の気持ち忘れがちだし。
私はそういう経験はないけど、吐かなくなってから
同じように食べ物の在り方に気付きました!
時間取れなくて限界までお腹空いて
やっと食事にありつけた時は生き返った気持ちになるし動ける!
昔はもったいない事してたなって心底思うようになった!
食べ物さんごめんなさい。
マジでsageて下さい。
こんなにsageない人が増殖すんの何で?
それすら出来ない人にレスなんて付けないで、スルーor誘導頼みますよ。。
そもそも
>>774とか来るとこ間違えてるから。
胃でも切り取っちゃえばとしか言いようがない...
>>776さん、みなさん、774です。
すごくパニくってて本当に申し訳ありませんでした。
本当は自分も卒業したくて食べたいのをずっと我慢してたのに
ストレスで思わずさっき食べてしまったんです。
スレ違いとあげ本当にすみませんでした;;
>>777 吐くにはどうしたらって訊くのはよくないよ。
吐かなくても落ち着ける方法訊いてみるとか。
卒業=食べるの我慢じゃないからさ。
食べる事を受け入れられないと、卒業は遠いかも。。
そんなに怒らないで。吐けなくてパニクるのわかるよ。
最近ヒキカショオ脱出のためジムに通いだしましたが、ジムの行き帰りにコンビニ、ファーストフード、スーパー、駅ビルに吸い込まれます。。これじゃジムにいくんじゃなくて、カショオ材料買いに行ってる。
自己嫌悪に陥るわ、飛ぶようにお金がなくなりパニック。
ヒキってるほうがましなのか…
どうすりゃいいんだ(T_T)。。
>>777 言い方キツかったね。ごめん。
>>779に対してもなんだけど、
私だって過食しちゃって吐けない苦しさは分かった上だよ。
だけど、他にも沢山ある摂食系スレの中でどうして卒業スレに書くの?
って言いたかったわけ。
パニクってたらそりゃ仕方ない部分もあるけど。
上の方の人は、弱音吐きながらも必死で模索してるでしょ。
弱音合戦スレにはなって欲しくないって個人的意見。。
スレ汚しスマソ。
4日目吐かなかった記念パピコ!
思い切って会社やめて、実家で好きなコトばっかやって暮らしてたら、
いつの間にかカショオが治ってた。
というか、食べ物に異常な興味が無くなった。
今振り返ると、何であんなに食べることと吐くことに一生懸命
だったんだろうって不思議。
782さん、好きな事って何ですか?
私も一時治まってたんだけど夜の仕事しだしたらだんだん悪化してきて、すっかりぶり返しちゃった…
今ではすっかり好きな事=食べる事、みたいになってしまってて。。。
仕事辞めたい、けど辞めてももし今の勢いのまんま過食嘔吐が治まらなかったら…食べて吐くの毎日しか過ごせなかったら…その膨大な過食費用はどうするの?って考えたら、恐くて辞めれないです。
仕事嫌だ…でも恐くて辞めれない…どうしていいか解んないよ。
スレズレ申し訳ないです…
>>779 外に出てジムに通えるようになったなんてスゴイじゃん!
絶対あなたは前に進めてるよ!出来なかったコトを後悔するより
出来たコトをほめてあげよ☆
785 :
優しい名無しさん:2006/04/29(土) 00:55:12 ID:7SLi+Zhn
775 卒業できて良かったですね。ある意味薬物中毒と同じなのかも。今思うと生き地獄って感じでした。ストレス解消と言うか、もぅ生活の一部になってしまって心臓痛いし、息苦しくなるし生理とまるしボロボロでした。全てマイナスに考えちゃうし↓
今は心がスッキリしてます(*^▽^*)
>>785 sageろって言ってるだろ。
sageの意味が解らないなら初心者板に逝って、
理解してからここに来てください。
>>773と
>>785って同じ人?
何回レス付いたら分かるんだろうね。
10年ロムれ。
反射的に込み上げたのを除けば、2日連続吐いてない!
このまま止められたらいいな。。
これ以上太りたくないけど、こんな人間でも認めてくれる人はいるから。
過食を抑えるために、お腹が空いたらお水をがぶ飲みして我慢してます。
でも量がハンパないので、胃が伸びて逆効果な気がしてきました。。
以前より食欲が出てきてしまっているので・・
いいダイエット方法ってなかなかないですね
>783タン
好きなことは、前からやってみたかった事全部って感じかな。
小さなことだと、犬の散歩だったり、スポーツだったり、
趣味だと、アロマだったり、ファッション・メイクの習い事とか。
少しずつ手をつけて、一つずつできるようになってくると、
失ってた自分に自信が回復したのを感じたよ。
あとは、カウンセリングいって、先生に思っていることを全部
話せたことは大きかったかな。先生が、心の中を整理して、自分が
どういう風に生きていけばいいのか、ヒントをくれたから。
790 :
783です:2006/04/29(土) 13:03:16 ID:VOR3btVp
お答えありがとうございます!素敵な毎日を送ってらっしゃいますね。
私もホントはそんな日々を過ごしたい…
ダメだ!今のまんまじゃ!頑張らなきゃ!!
どうしよう。。。
親が最後にっていって去年くれたお金を使い果たして、
まじで仕事はじめないといけない。。。
ひきこもりの仕事探しっていうスレもあるけど、
セッショクの社会復帰はまた別物だと思うんだよね・・・
働くためにも早くカショオやめる!!!
でも・・・みんなどんな仕事してるの?それぞれだろうケド。。
家の中に居場所がない。
家にいるだけでストレスがたまる。
かといって独立できるほどの収入がない。
安らげる場所がなくて食べ物に逃げる地獄です
お邪魔します。恋人が過食嘔吐らしくて、治せる方法がないかと探しにきました。
彼女は朝、昼食べないで夕食食べる。で、吐いてるらしいです。
まずは何から始めたら良いのでしょうか?三食ちゃんと食べることと、吐かないこと、どっちが先でしょうか?
>>793 彼女細い?
だったら「太っても嫌いにならんから食え」とか言ってみれば?
>>791 派遣社員だけは避けたほうがよろしいかと思います。
ボロ雑巾のように捨てられることがあります。
上司に、ありもしないことを、営業の人にいいつけたりされることもあります。
つまんねえ嫌がらせするんじゃねえよ!鬱も過食も悪化した。
お勧めの仕事は・・・orz ごめん。
796 :
793:2006/04/29(土) 20:29:32 ID:8xKz5ikl
>>794 彼女、細くはないです。多少太いかなぁくらいです。
三食吐いてもいいから食えってのは、かなり体に負担かかるよ。
過食した後に吐くなって言われたら地獄だし。。
やめられそうになった時の事とか考えると、
かなり自分次第だよね。
>>796 吐いてて太いかなぁ、な体型とすると基礎代謝も相当低そうだね。
まず彼女に治す意志があるのか聞いてみて『ある』って言うなら
一緒にウォーキングとか軽い運動つきあってしてみちゃどう?
ただ治す意志がないとなると回りがしてやれる事ってないと思うよ。
>>793 まず、吐かない事を勧めた方がいいよ。
朝昼食べてないのに急に3食は慣れないだろうから。でもそれで夜に
ドカ食いしたら意味ないんで、1〜2食少しでもいいから食べて吐かない事。
吐くって行為は本当に身体壊す。あとで後悔するし。
>>794みたいな気持ちも言えば彼女にちゃんと伝わるんじゃない?
あたしなんて普通体型の時元彼にデブ×2言われたかんね!
今思うと元彼まじブッサイクだしワキガなのにあいつのためにそこまでして
後悔。別れた後、カショオしか残ってなくてまた後悔。まじ人生の汚点だよ
だから
>>793さんみたいに考えてくれる心の広い人は最高だね!
太っても痩せても変わらない愛情をくれる人の存在って大事だから!
家族とかもね!
5日目記念パピコ!
ものすごく物事気楽に考えられるようになった。
嘔吐に使う時間とお金を自分の好きな事に使えて幸せです。
5日続けて吐かないのは、嘔吐初めて以来だよ。明日も頑張る。
>>793 彼女の事見捨てない、っていう態度をずっと彼女に見せてあげてくださいね。
おめでとう。頑張ってるね!私もなんと2週間目です。プニッと腹の肉が出てきましたが、まいっか。少しずつ運動もするようにしてみます。一緒に頑張りましょうね!
彼氏の実家に遊びにきてるんだけど…うざいうざいうざい!
親子丼、石焼きビビンバ、スープ、ナムル…食べた。
一人分食べるの苦痛。
ほかの兄弟の手前もあり、おいしそーとか言って食べてるけど内心いらいら。
今夜のギャルサーのドラマみたいだ。
自分でも悪いとわかるんだけどいらいらして仕方ない。
嘔吐で傷ついた胃にはすごく多い。もう家にかえりたいよ。まだ胃がパンパン!
この場にいたくない。帰りたい。
一応非嘔吐してたんだけど、非嘔吐メニューは雑炊とかおかゆ、
りんご、ヨーグルトだった
あんな大量なふつう食食べれないよ
食べさせないでよ!
ダイエットと言って、ケーキとアイスは断った。
嫌だ…歓迎の気持ちはわかるけど嫌!彼妹には、「ほそーい、ダイエットなんて必要なくない?」「もっと食べなよ!」とご飯大盛り…
残すのは失礼だから修行のように食べた
すごく気持ち悪い
>>803サン…解るなぁ…向こうのご家族からしたらしたらご好意でしてくれるんだけど、すごく苦痛なんだよね。
ご飯も茶わんにいっぱい盛られてたり、私は彼氏と一緒に住んでてたまに一緒に彼氏の実家に行くから料理も豪華↓お父さんは『もっと食べろA太れ!!』とやたら食べさしてくるし食後にカニやらたこ焼き、ケーキ、おまんじゅうやらが出てくる。。。
もう落ち着いて食べれないし、食べた気がしないです…
私もよーくわかる。かえって詰め込んで嘔吐に走りがちになります。どうやって回避してますか?なにかアドバイスお願いします。
805ですが…彼氏との付き合いも長く、同棲も三年になりますので、その間私は“小食、胃の弱い子、生野菜大好き”って事になっています。彼氏は摂食の事は知りません。
向こうのご両親ともかなり仲良くして貰っていて『何が好きで何が嫌い?気にせんとゆいや、好きじゃないものは無理して食べんでいいよ。』とも言って頂いてるので、今では『肉は苦手、揚げ物はあんまり…』とか自分の好き嫌いは結構伝えてあります。
それでもお父さんが『食えA!!』とお皿に盛ってくる時は『いや〜もうお腹いっぱいですよ〜??』とも言ったり、彼氏が『無理やったらゆえよ。』って言ってくれ、食べてくれます。
そして食後にホットケーキを焼きだしたりした時は『もうお腹いっぱい、食べれんかったら食べてな?』と彼氏に告げといて、一口だけ食べて残りは彼氏に食べて貰ったりします。彼氏はたくさん食べる子なので…
とにかく私は出して頂いた物は一人前より少し少ないかな〜??って位の量は食べる様にしてます。
食べろ!って薦められると、ほんと苦しいですよね。。。
そしてご飯のメニューが何なのか、今だにドキAします↓
しかし彼氏さんとも今後ずっと付き合っていくとなると、向こうのご家族とも気を遣いっぱなしな関係も嫌でしょう??自分は小食…という事を伝えておいて、食の好みや、苦手な物は苦手、など徐々に伝えていってみてはいかがでしょうか…
あまり参考にならなくてごめんなさい。
808 :
793:2006/04/30(日) 10:46:41 ID:lGPhrH8M
みなさんレスありがとうです。とりあえずは1日でも吐かないようにすることからアドバイスしてみました。
吐かない日を段々と増やせればいいんですよね。それが難しいんでしょうが。。
病院通ってる方いますか?
どんな治療してますか?
効果ありますか?
私本気で治したいのに止まらなくて限界で
やっと初精神科受診して通ってるんだけど、
先生が摂食障害のこと自体よくわかってないんじゃないかとか治療法に疑問があって
まだ通い出して一ヵ月なんだけど病院変えた方がいいのか悩んでます。
どこも同じかのかな…
もぅちょっと続けてみるべきなのかな…
アドバイス下さい。
>>805 ありがとうです。やはり伝えていきます。。彼氏には摂食カミング
済みなんだけど、
「○○の食べる量、妹より少なくない?大丈夫だよ」
彼的には、どうやら、「○○は小食すぎる、普通の量を知った
ほうがいい」という事で、実家につれてきたみたい。
歓迎も、うちと同じだ。腹いっぱいなのに、
そのあと、ケーキと紅茶がでてきたりする!な、何で??
食事のデザートがなかった家庭なので、びっくり。
非嘔吐っていっても、実際は食べたくて仕方ないから、すごく
いらいらします。
で、実際たくさん食べてしまうと、胃に不快感。
人から食べさせてもらったものは、はいてはいけない、と重圧。
苦しい。
5月7日までここにいるつもりだけど、がんばろう。。
昼は抜かせてもらいました。毎日3食ってきつい・・
>>809 1ヶ月で見切るのは早いかも。。
摂食の治療って時間かかるから。
具体的にはどんな治療をしているのですか?
今の先生は、以前のお薬重視の先生とは違い、話重視なので
安心しています。診察は20分ほど。混んでいない時、
不安な時は、30分から40分ほど話を聞いてくれる。
カウンセリングは高いから、話を聞いてくれるとこで助かっています。
以前は毎日2、3ラウンド&無職→毎日1ラウンド→
週2、3回→月2、3まで減りました。(つらい事があるとふえるけど)
でも、その間2年はかかっている。今、摂食6年目です。
>>811 診察は話を少しして、薬(抗不安剤のみ)処方してもらいます。
一度カウンセリングを受けて、いつもと同じ先生と長く話したのですが、
結局何をどうしたらいいか余計わからなくなってしまう感じ。
この前は体脂肪率を計ろうと言われ
(気にしてしまうから自分ではできるだけ計らないようにしてます)、
思ってたより体重増えてて体脂肪率は20半ば%。それを見て先生は
『体脂肪率は20%位が理想だからそれが目標だね』とか
『私の尊敬してる女性は30年スリーサイズが変わっていなくてね…』
とか話されました。
太ることをできる限り気にしないよーに気にしないよーにしてたので
落ち込みました。
安心できないし薬も効いてなくて毎回変わってます。
>>789です
>>783タソへ
頑張らなくて、いいんだよ。
もう頑張らなくていいよ。
力を抜いて。
イイ子でいなくていいんだよ。
私のカウンセリングの最初の一歩は
「頑張るのをやめる」と「イイ子をやめる」
だったよ。
ついつい人に気を使ったり、人からどう見られているのかを
気にしやすい性格の子ほど、なりやすい症状だから。
人は、自分が考えているほど自分のコトなんて見てないもの。
人なんて気にしないで、ありのままの自分でいいよ。
814 :
優しい名無しさん:2006/04/30(日) 14:22:45 ID:FRCQXYsY
卒業むずかしいよー!!
ついつい拒食・・・orz
誰か食べる勇気をください・・・・。
さげ忘れ申しわけありません…。
>>810さん
摂食カムアウト済みで彼氏さんから『普通の量を知った方がいい』と言われたらチトきついですね。。。
私は『これ以上食べたら胃がもたれる、吐きそう』なんて言ってました。実際、胃に沢山物が詰まってたらかがむだけで逆流してきちゃって…彼氏と一緒に食べたご飯、一生懸命作ってくれたご飯は『美味しい』と思える分だけ胃に収めて、吐きたくないですもんね。
自分の許せる物でB食食べてたのに、予定外の物が入るとイラッてなったり焦ったりしますよね。
もう、ほんっと解る!!
私の実家も食後のコーヒータイムなんてなかったし、彼氏の実家では寝る前に菓子パン、チョコ等が当たり前…『食べさせられやしないか…』って内心ドキA!!
彼氏のお姉ちゃんの子供達が無邪気に『はい♪』ってお菓子を手渡して来る…目の前で食べなきゃいけない…そんなポッキー一本、クッキー一つ食べるのにも躊躇するなんて自分ほんと病気だなぁと思います。
B食がっつり…はきついですよね。私も朝からモーニングを食べに連れてって貰った日はお昼は抜きました。
せっかくの好意の物を、無理して食べて過食のスイッチが入る…なんて悲しいですもんね。歓迎されるって事は本来嬉しい事のはずなのに…
せっかく非過食嘔吐が続いてらっしゃる様なので、『無理は無理!!』と伝えて無理せず乗り気ってくださいね!
F日迄…という事はG.W明けまでかな??
私はG.Wはずぅっと仕事だぁ。ここんとこすんごく低迷気味だったけどここに書き込んで気合い入れ直し!
頑張って乗り切ろうね。
非嘔吐6日目。
吐く回数はこの1年で減ってても2日とやめられなかったのですが、
今回は辞められそうです。食べ過ぎても吐く気が起きないです。
食べ物に対する罪悪感へった。異常な食欲もへった。
最近は温泉にはまってます。気持ちよくてお肌がすごく綺麗になるからオススメです。
>>802たん
レスありがdです。非嘔吐2週間目ですか〜。すごい尊敬。
わたしも802さん同様おなかとか太腿とかプニプニしてきたけど、
余り気にしてません。服のサイズもあがっちゃったけど、仕方ない。
体が正常になったら効果も出てくると思って運動もちょこちょこ頑張ってます。
お互い無理しないでがんばりましょうね。
今日は天気いいから気分もいいねー。
非嘔吐2か月になるかな?
でも年末年始で再発するまでは1年以上非嘔吐だったから
油断はできんのがなんとも。。。
しかも再発の原因が自分でわからんので
いつまたその爆弾が破裂するかと思うと。。。
まあ、のんびり頑張ります。
819 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 12:28:21 ID:OmHf4HoC
ろむれってどうゆう意味??
ろむ=ROM=ろーどおんりーめんばーの略
ようするにただただ読んでろって事
821 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 16:34:21 ID:OmHf4HoC
わかりました。ロムってそぅゆぅ意味だったんですね。
やっと過食と拒食から抜け出せて、何かよく分からないまま書き込みしちゃったので。。。
824 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 17:57:56 ID:kcjTPmBZ
私も摂食だったけど治ったから諦めないでね☆
今は美味しくお肉もご飯も食べれてるよ☆
体重は5キロほど太っちゃったケド
ダイエットして2キロほど戻ったよ
みんなも辛いケドちょっとづつ食べて
寝る前にストレッチして頑張れ☆
>>821 一つ勉強になったね。
勉強ついでに、sageと日本語も勉強してきた方がいいよ。
暇すぎてやってしまう。働けってかんじだけど、ボロボロでこんなんじゃ社会でれない。過食材買いには行けるけど。。
なんかすごく悪循環だよ。
もう本当に辞めたい辞めたい辞めたい辞めたい辞めたい辞めたい!
ボロボロでも出来る仕事から始めたらいいんじゃないですか?
登録制の単発バイトなんて気楽だし。
時間もつぶせて、ちょっと運動にもなって、おまけにお金も貰えるよ。
非嘔吐7日目。一週間です。
はー…うれしい。よくやってる。
せっかく9日も非嘔吐してたのに今まで吐きすぎてたみたいで腸の働きが鈍くて便秘して結局胃に全部吐かされちゃった...
我慢してたのに吐きたくなかったのにたまたまお風呂入って下向いた瞬間気持ちいいくらい全部きれいに出ちゃった↓↓止めたかったけど止まらなかったよ。かなりの量だった。手とかまったく使わなかったのに。
体はすっきりしたけどかなり欝...この先どうすればいいの??
>>829 体調悪くてたまたま吐いたって事にしたら?
今卒業したくて頑張っているんですが(>_<)水商売やっているかたいますか?
私はやるか迷っているんですが、悪化するかなぁ?↓
卒業できた人本当に羨ましい
今日気になってる人に痩せたねって言われたんだけどそのあとに顔は変わんないけどなって……
酒豪なの知ってるからお酒で顔むくむんだよねーって言っといた
本当は酒でむくんでんじゃないよ…
卒業したいなー
チラ裏ごめんなさい
>>832 私は特に悪化はしてないよ★
やっぱり皆で騒いでると気もまぎれる。
でも仕事の後みんなで食べに行ったりするから、
やっぱり過食につながっちゃいます↓↓
右手の人さし指の爪と、中指の第一間接までだけが黄色くなりました。どこか悪いのかな。同じ人いませんか?腹筋吐きしてるので直接手は使ってませんが…。
私も左と右の人差し指の爪が、黄色いのですが原因はなんだろう、、、。
もう本当に卒業したい・・・。
家で毎晩毎晩睡眠時間削って食べて吐いての繰り返し・・。
食事は全て嘔吐に繋がってしまうので、
吐けない状況では食べられませんでした。
でももう辞める!
今日の夜は家でも吐けないので非嘔吐第一日目のチャンス!
上手に食べられたらいいな・・。
最近、主治医の先生お勧めの本を読んでいます。
人それぞれだとは思いますが、
私自身はこうなった原因が分かったような気がしました。
(「やせ願望」の精神病理 PHP新書)
みんなで卒業に向かえるといいですね。
長文ごめんなさい。
ジュースのむな
嘔吐やめた人に質問なんですけど、顔のむくみはどれくらいでとれましたか?
私は今日もバイトの後吐いちゃって鬱です………
でも明日からは絶対やめるんだ!!
昨日いつも2回カショオなのに1回にしてみたところ、生理がきました。
嬉しいよ〜!!!
8日目クリア。
今日は大根おろしでステーキ食べました。ありえないほどの進歩。
まだ胃にものがある感覚はちょっと気になるけど、吐く気は起きないです。
こんなに続けて非嘔吐なのは初めてなのですが、わたしの場合は以下のように変化して今に至りました。
チラ裏ですが、参考までに。
2年前→一日一食拒食嘔吐。(やめようと足掻くが余計ストレスに)
1年半前→体力続く限り一日中過食嘔吐。食事=嘔吐(運動以外ではひきこもる)
1年前→仕事をはじめて吐けない食事が増え太る。それでも毎日1回は嘔吐。
(この頃から体型にたいする拘り、食事への罪悪感が少し減る。)
半年前→風邪をきっかけに吐かない日が増える。嘔吐が2,3日に一回に。
(痩せる事だけに余り拘らなくなった。他に趣味も)
今 → 食べる物への執着心が減り、いらなくなったら止められる様になった。
食べ過ぎる事も普通にあるけど、太ったらちょっと運動しようとか思う程度。
小顔になりたくて非嘔吐を決意。
こんなカンジで、今に至ります。今回は今までと違って無理やり止めてるのとは違うんで
やめられそうです。まだ8日目ですけど。
いっぺんに止めるんじゃなくて、ちょっとずつ減っていったのが良い様な気がします。
わたしも10日20日30日とちょっとずつ非嘔吐日をのばして、やめたいと思います。
非嘔吐ではないけれど、明らかに軽くなってきました!
衝動も軽いし、吐く程度も軽い。
何より、過食嘔吐する回数、間隔が変化してます。
非嘔吐で頑張っている人を見習って、徐々に卒業したいです!!
今日は吐かなかったよ
最近一日三回はやっててスランプきたけど力付くで吐いてたら
喉けがしちゃってさ…
そんでミニトマトと刺身とかヒジキを大量にカショってたよ
それでも吐かない分、吸収しちゃうんだよなーって思うとガビーン。。。
けど一日我慢できたら
なんだ我慢しようと思えばできんじゃねーか
って自分に安心したよ
昨日は過食も嘔吐も我慢できた!!
吐かなかったの2ヶ月ぶりくらい!
どうか今日も吐かずに済みますように・・。
みんな頑張れ。
昨日友人にカショオしてる事がバレて、とても恥ずかしい気持ちになって、それから今まで初めてカショオしてません。でも絶対太りたくない!やっぱり普通に戻ると太るのかぁ。ロムってると戻るって書いてあった(*_*)
847 :
優しい名無しさん:2006/05/03(水) 20:56:59 ID:an3VJXKT
がんばれ!一週間耐えてみろーーー!!!
私、家族にバレてそう。みんなわかってて黙ってる
みたいな・・この状況もツラス。
2ヶ月前に失業したんで家族の食事を作って定時に食べる様になったら
365日やってた過食嘔吐が止まった。吐く発想も起こらない。
ただし朝昼食は自分だけクラッカーと牛乳なんで異常と言えば異常だけどね。
働いたらまた吐きそうなのが怖い…。
辛いことも後になったら経験しておいて良かったと思える日が来る、
経験が人を成長させてくれる、というけど、
これは経験しない方がいいよね、人生にとって損失だよね。
9日目記念、っと。
明日で2桁!腹は出たけど、顔は小さくなった。肌もつるつる。
>>849 人生の損失を味わうという学びがある
と、言えなくもない。よね。
>>848 2ヶ月家族と普通に食事できて吐いてないなら上等だと思う。すごいね!
朝とか昼もバランスよく食べるのが一番だけど、摂食じゃない
モノグサさんなんかは、普通にクラッカーだけとかあると思う。
はー…またやっちゃった。布団入ってしばらくするとカショりたくて我慢できなくなる。朝昼(昼はたまに嘔吐)はなんとか我慢できるんだけど、夕飯、寝つく前はどうしても駄目だ。
今日卒業します(∩´∀`)∩
絶対に繰り返さない、てかもう繰り返せないから。今まで辛かったし苦しかったけどやっと終れる
応援してるよ
>>839 顔の腫れ、吐くのやめればすこしずつだけど確実にひきますよ!
ガイシュツだけど、1週間でやや小顔→1ヵ月でかなりすっきり…ってかんじだと思う。
私も毎日吐いてたときは、常に浮腫んでたけど、ここ半年、カショオが激減して、顔かなり小さくなりました。身体はやっぱり太ったけど、全身バランスは良くなったよ。
なのに2週間前からカショオ再発…。またシモブクレです。首筋や肩がすごく痛い。悔しくって情けないです。
また本当の自分の顔に戻れるよう、今日からまた、非嘔吐がんばる!できると信じる!
心身共にすっきり目指してみんなでがんばろ〜!
非嘔吐17日目でずっこけました。嘔吐しなくなって体調は良くなってきてた。しかし…喉から血が出たり、顔は浮腫む、内出血するで真っ逆さま。今日からまた頑張ろうと思うのでした。
858 :
優しい名無しさん:2006/05/04(木) 14:36:50 ID:y3Zojio+
私過食じゃないんですけど、太るのが怖くて食べたら吐いちゃうんです。
別に毎日はいてるんじゃないんですけど、急に胃が食べ物を拒絶するときがあって。
しかもなんか喉が苦しいんです。
859 :
優しい名無しさん:2006/05/04(木) 21:28:06 ID:Bczz4j2s
非嘔吐10日記念。
sage忘れすみませんでした;
おめ!&どんまい。
私はやっと4日めだ。共に頑張っていこう!!!
いいな、いいな。
みんな、すごいよ!
努力を見習いたい。ダメダメなわたしだ・・・
ほんっとーにみんな、すごいよ!!!!
863 :
優しい名無しさん:2006/05/04(木) 22:24:54 ID:uA8abDf8
>>832 水商売やると、必ず過食嘔吐は悪化します。お勧めしません。
私はホステス2年やってますが、仕事復帰する度に過食は悪化します。
なぜなら、アルコールは過食になると先生が言っていたし、いくら
お酒飲まなくて良いという店でも、お客に無理矢理のまされたり、
目の前にお酒があると、やはり飲んでしまうものです。
本当にみなさん偉い!私なんて、もう諦めかけています(;;)
一生治らない(涙)
でも働かないと生きてゆけない・・・鬱もあるから、普通のお仕事は
辛くてできません。
きゃ〜!!さげるの忘れました!!ゴメンナサイ!!
夜中なのにカショっちゃった...絶対ピザんなる。。
でも吐きたくない。
仕事で疲れてるし!
あ〜吐きたいよ〜(´・ω・`)
せっかく食べたのだから吐いたら勿体ない。夜中にちょっとくらい食べても平気さ。
>>866 ありがとうございます!
食べてすぐに寝るのが怖くて、今まで眠れませんでした。。
でも、吐いてないです。
レス頂けてちょっと落ち着けたので、明日の仕事に向けて寝ます。
チラ裏気味でごめんなさい!
>>854です
卒業(死)失敗した(´・ω・`)
っつーことで点滴いただきます。
>>868 死んで卒業しようなんてズルい考えだなぁ。地道にやろうよ。
今は早く体を治してね。
やっと5日めです。そして早めのお昼ご飯終了。
何食べていいか分かんなくて、別に食べたくもないもので
済ませてしまって後悔_| ̄|〇 普通量でも、気持わるくて
吐いてしまいたくなったけど、我慢だ!私!みんなも闘って
るんだもの。
それにやっと浮腫も取れて、唾液腺も平になってきたんだし
痩せたい願望は今もまだ在るけど、辛いけど、負けたくない
非嘔吐3日目です。
今度こそ卒業してみせます!!!
ご飯2合近く過食してアイスも食べちゃったけど吐くものかと
胃腸薬飲んで寝逃げしました。
朝の胸焼けと体重増加で精神的に「なんで吐かなかったんだろう」とかスッゴイ
追い込まれてるけど、こんな胸ヤケしたくないからお昼も普通に食べれました。
ここに書き込んでる人みんなで卒業したいね。しようね!
872 :
優しい名無しさん:2006/05/05(金) 14:49:50 ID:4Sq7pJRp
えらいです。よくがんばったね!!
まだ未だに非嘔吐ぢゃないけど食べる量も回数も減った
昔は昼、夜で三千円とか使ってた…今は夜@回のカショオで千円くらいかな
いずれは完全に卒業できるように少しずつ進んでけたらいーな
どうしてもバイト終わると食べちゃう...疲れて頭痛いのに。
せめて吐かないでいたい。
みんな頑張ってんだもん。
卒業したい!
私も昔このスレによく来ていました。懐かしいです
みなさん頑張ってるんですね!肩の力を抜いて程よく頑張ってくださいね!
今日非嘔吐だったとか書いてあると私も前を見て頑張らなきゃなって思って
あれから1年半、もう食べても吐くって考えが頭に浮かばなくなりました!
このスレのみなさんがいつか完治できる事を祈ってます!
>867先に寝てスマソ。866でつ。吐かなかったか。よかった。
体重はからないのも卒業に近づく手では?
わたしは半年体重計乗ってません。以前は暇があれば乗っていたけど。
体重量らなくなってから、買ってまで過食ってのをしなくなりましたよ〜
非嘔吐11日目です。
878 :
優しい名無しさん:2006/05/06(土) 08:18:59 ID:fmTPAmyW
カショオー卒業して一年経った。一年前、頑張って勉強して入った大学を
退学して、勉強と関係ない好きな職業に就いた。今までの自分を記憶
の底に封じてやりなおした。結論は後悔もあるけど病んでいた自分に
は良い治療だと思う。考え方も随分変わったし、何より、他人とコミ
ュニケーションとれるようになってきた。不自然に高いプライドは自
分を傷つけるだけだった。見栄を張らず、自分の目線に合った生き方
をすればカショオーは治ると思う。
嘔吐に疲れた。嘔吐後の低カリウムの不快感。。
トイレと食物見たらイライラする。
家にもどこにも居場所も希望もない。
泣けてきたんだけど、込み上げる涙と
締め付けられる胸の痛みが何かの感覚に似てると思った。
カショってる時の解放感だ。
一人で泣いている時間とカショってる時間しか自分を甘やかせない
自惚れでもワガママでもなくて、この病気の人は
カショってる時は泣きたいくらい辛い時なんだと思ったよ‥
「今ここで目の前の食物をたいらげなきゃ
一生ありつけない!」位の勢いで食らい付く姿は自分でも分かる。
母親からの愛情を留めておきたい子供みたいな心理なんかなぁ。
そんな擬似行為いくらしても、母親は優しくなんかなんない。
もう吐かない。自分大切にする。泣きたい時には無くけど
姿形が少し変わったからって離れていく人間なんて
あたしには始めから必要なかったんだ。
落ちるとこまで落ちたんだから後ははい上がるだけ。って正にコレ。
頑張れ皆!自分!
駄日記すません。
>カショってる時は泣きたいくらい辛い時なんだと思ったよ‥
わかる。私も過食してはこうと決めるのは、自分の
心の限界を超えたとき。
なんというか、自分の負を受け止めらないとき。
だから、自分の現状を受け入れ、嘔吐という現実逃避ではなく、
少しづつでも現実を変えていこう、としたとき卒業できる
と思う。
おなかぶよぶよが気になるから、ジムに通うことにした。
ゆーっくり、毎日すこしづつガマンして、がんばって
自分のなりたい自分になろうよ。
>>879 駄じゃないよー
すごい共感してる
今は仕事から帰ってきたりで疲れてるから
ちゃんとした返事できなくてごめんだけど
同じような気持ちの人がいるって思って心強く思う
もうホントに、おんなじ気持ち
>>876さんは優しいですね。。
今日は怖くて朝から食べてませんでした。
でも、さっき少し食べたので、吐かないうちに寝ます。
睡眠導入剤ホシイ...orz
>>880 遅くなりました。レスどうもです。
もうこんな日々に嫌気がさしてきますよね
抜け出そうと思って以来何回も自分自身について気付いたつもりでいたけど
ずるずると抜け出せずに居ました。
上手く説明出来ないけど、今が正念場なきがします。
>>881 有難うです。
少なくともここにいる卒業しようと頑張る皆は
共通の悩みや、食に対する憎しみがあると思います。
だけど、少しづつでも良くなっていけたらなぁって思う。
他人なんて気にしない!他人の考えはどうしようもないが
自分の考えは少しづつ変えること出来るからね!
>>883私は優しくないです…。眠剤よりほんの少しの夜食の方が体にはいいと思う。ホットミルクとか。食べても、その分動けばいいんだから大丈夫。体重はスタイルにあまり関係ないですよ。痩せててもお腹出てる人いるし。
>>885 ありがとうございます!
空きっ腹に入れたので、ギュンギュン吸収されてそう...
とか考えてたらこんな時間w
バイトだけじゃ、大した運動量ないですよね(´・ω・`)
明日は3駅歩きます。。
少し落ち着いてきたかも。寝れるかな〜
皆は何か好きな趣味もってる?
やっぱり没頭できる事持つって重要かな、と思ってます。
非嘔吐もうすぐ2か月。
>>887 楽しくないけど、没頭できる事といったらやはり過食嘔吐。
ごめん、意地が悪くて。
食べ物を買う事と何時まで食べて、どうやって吐くかしか考えられないや。
どのあたりが普通の満腹感とか、もうわかんなくなっちゃった。
>>887 わたしはピアスを開けた事が過食のブレーキになりましたよ。
些細な事だけど、空けたばかりで可愛いピアスが沢山欲しくて
過食費用がもったいなくて、結果回数減ったかな。
趣味じゃなくても、食べる事以外に興味が向けられたら良いんだと思う。
この病気に理解があってカムアウトできるような雰囲気がある歯医者ってないんでしょうか?
普通の歯医者だとばれてると思ってもいい出せなくて気まずい・・
心療歯科とかあるらしいですが。
歯医者さんとか衛生士さんって分かってるんでしょうか?
ずっとしてなかったのに今日久々した…。
四年間付き合ってる人に二ヶ月前から別れたいって言い続けてるけど、一生お前から離れないって言われて家も今日とうとうバレた。
このままずっと振り回されるのかって思うとどうにもストレス溜まって、しこたま食べて吐いた。
今やっちゃったって後悔しまくり…ずっとしてなかったんだよ…自分の馬鹿。
携帯からスマソ
892 :
優しい名無しさん:2006/05/08(月) 00:45:33 ID:z90himvA
3年前、ここで過食嘔吐をやめると勝手に宣言した私です。
結果は、やめれました。
何がやめれた原因だったかは今だに謎ですが、不思議なくらい治まって、
あの私は何だったんだろう?という感じです。
やめてからは、なぜか運動するのが好きになり、おかげで多少食べ過ぎても太りにくい体質になりました。
体が健康で正しい食生活ならば太らないものなんだなぁと実感してます。
過食嘔吐をやめようと思ってる方、吐く事を考えない生活は良いものですよ。
ちなみに私の過食嘔吐歴は10年でした。
893 :
優しい名無しさん:2006/05/08(月) 01:01:28 ID:l4KjEOUh
太るのが怖くて食べたものを吐きます。食べ過ぎても「吐けばいいや」と思ってしまいます。最近舌の奥が二ヶ所、腫れてます。これはやっぱり吐いてるせいでしょうか?
>>886何のバイトかにもよるけど、何もしないでいるよりは消費していると思ワレ。夜遅くは危ないから歩かないようにね。
895 :
優しい名無しさん:2006/05/08(月) 01:34:55 ID:JnMmPXFS
>>893吐くと顔がむくむからブスになりますよ。美しくなりたいなら吐いてはダメ。
いや、それは皆承知の上で吐いてるんじゃない?
吐いちゃ駄目だと思っても結局過食して太るのが怖くて吐いてしまう。
自分はそうです。
>>894 ご心配ありがとうございます。
居酒屋で働いていますが、未成年なので10時には帰されます。。
>>896 私も分かっていてやってしまいますが、
>>893さんは吐いても異常が出ていない段階(?)である
と見受けられるからではないでしょうか?
こんな惨めな思いする人、増えてほしくないです...
体中に浮腫みが出てきました。やめればひいていくのかな。。
携帯からすみません。脱力感がひどいです。
今日遠距離の彼氏に久しぶりに会うのにやっちゃった・・・。
浮腫んでるし今日学校で終講試験あるし鬱。
>>898 やめれば少しずつ引いていくと思いますよ。
やっちゃうとすぐ逆戻りですがorz
>>892 もしや、めいさん?
違ってたらごめんなさい。卒業おめでとうございます。
私はまだまだ続いています。みんな元気かなぁ。
901 :
優しい名無しさん:2006/05/08(月) 04:35:03 ID:JnMmPXFS
>>901 ブスになったけど、どうにもならない
って時期の人が多いスレで言っていいセリフじゃないよ。
あと、荒らす気がないならsageようね。
大好きな人が過食で悩んで苦しんでます
ちょっと前までは月1ぐらいで収まってたけど
最近頻度が増えたみたいで一人で治す事で頭がいっぱいみたい
なんとかしてあげたくて、これまで他の問題を取り除いてきたけど
今回はなかなか心を開いてくれません
このように思われることはしんどく逆効果なのかな
自分にできることはしてあげたいのですが、
どうすればよいのかわかんなくて聞いてみました
>>903 >一人で治す事で頭がいっぱい
ってよく分かる。
いくらカミしてても、やっぱり自分が醜いの分かってるから
その人の前だと恥ずかしくなるし。
自分の問題だから、他人の手を煩わせたくないし。
何より、時々このまま治るかもって瞬間があるからそれに期待しちゃう。
求めるものや抱えるストレスは人それぞれだから、
具体的にアドバイスはできないけど。。
治そうと一緒に考えてくれなくていいから、
そばにいて欲しいって思うのは私だけかなぁ?
そんな存在があるなんて、その人は恵まれてるね。
私も大事な人にカミしました。
今はその人に心配かけたくないから頑張ろうって思えます。
その人は何もうるさく言いません。
何かアドバイスとか そんなんより ただそばにいてくれるだけでうれしいものです。
無条件で愛してくれる存在があったら。。。
安心して太ったりできるような気がする。
>>904 コメントありがとうです
そばについててやりたいって言ったけど拒否ぎみでした
なんでいろいろ調べたり話しかけたりしてるけど空回り
そっとしとくのもいけないような気がして、、、
もうちょっとユターリ悶々としてみます
皆さんも頑張ってください
食べるという字は人を良くするって書くから、ゆっくりおいしく食べて
>>907 放置してくれ…って私なら言っちまいそうだ
食事の事とか心配はわかるけど言わないでほしい
ただそばにいてほしいだけ
食事じゃなくて他の楽しい事に誘ってくれると嬉しいよ
>>907 わたしは無条件にそばに居て、大事にしてくれる人ができてから
嘔吐が減って、今は非嘔吐になったよ。
摂食障害だからって食事についてアレコレ言ったりしないで、
ただそばに居て、楽しい時間を過ごせるようにしてあげてください。
只でさえ食事には敏感になってるんだから、食の事を忘れるくらいの
楽しい時間が増えれば自然に良くなっていくと思うよ。
なんかいろいろごめんなさい
そしてコメントありがとうございます
もういっぺんそばにいたいって言ってみます
ほんとはあんまり言いたくなくて、そっとしてたら
悪化してたので動転していろいろ言ってたのがかえってよくなかったのかも
>>903 わたしはいくら好きな人といても、たまにはドカ食いしたいし、吐きたいし、一人になりたくなるよ。
でもその人いないとやっぱりつらかったり。
とにかく我が儘だよ…
だから一人になりたいときはそう言っていいから、とか
必要なときは出来るだけ飛んで会いにいくから(必ずじゃないところがミソ)、とか
言ってもらえたら嬉しい。
ちゃんと調べてくれたのは、きっと嬉しいと思うのだけどな〜。
寝すぎて変な時間に起きちゃったよ。
非嘔吐2週間達成。
みんなでがんばろう〜
勇気を出して仕事をやめた。
無職になったら、余計過食がひどくなりつつある。
でもがんばる。吐いてないから、体がふっくらしてきた。
むー、今から部屋の模様替え!自分の嫌いな自分をすてるんだ。
>>913 吐いてないなんてエライ!健康になりつつあるんだね。
わたしも部屋が汚いから掃除しよう。
いろいろな物を片付けて気持ちいい環境で暮らしたいね。
カショオやめる!このボロボロになった身体リセットしたいよ・・
断食道場試した人いるかな??
そんなんに頼ってちゃだめだよなぁ
追いつめない、思いつめない、肩の力抜いて深呼吸。
ハイ、1!2!3!
無駄な人生なんてないはずだよ。
太ってきてるのに夕食多めに食べてしまった…でも吐いてない 怖いよー怖くて寝れない。 太るかな?太るかな?
私なんかこんな時間に我慢できずに
トースト2枚とヨーグルト、コーンサラダ食べたよ!
いつもなら吐くって感じだけど、はきたくないから吐かない。
部屋を掃除して、メールの返信して手紙書いて。
勉強して。
4時まで起きてる予定。。8時におきて出勤。
朝ぬき!
本来なら
>>917ふとらないよーって軽く言えばいいのか
もしれない。でも不安な気持ちわかるから。
明日のご飯少な目にしたら?いま腹筋したらどうかな?
>>917-918 わかるわかるww
わたしもさっき目が覚めてお腹すいて腹いっぱい食べちゃったよ。
ちょっと位太ったって平気になってきたから、こういう日もアリかなって思うよ。
もう吐くっていう発想は殆どなくなってきたよ。非嘔吐15日目。
今日はいつもより、運動を多めにしようかと思ってる。
運動はカショオ時の強迫運動時代から続けてるから、少しずつ健康になれば
そのうち成果が出るんじゃないかと思って気楽にしてるよ。
クソッ!!
もう飽きたから止めたい。でも止められない・・。
プライド捨てられないよ。私、絶対一位になりたいよ。
絶対誰にも負けたくない。負ける気がしない。
アプリのゲームスコアランキング一位になりたい。
吐くの止めたら、体は確実に太っているというのに
顔はドンドンスッキリしてきて痩せてきたみたいに見える!
もう怖くて吐けないよ…
>>921 その手の本は、部屋の本棚に並んでるだけで気分が重くなりそうで買った事ないな。
摂食障害が出てくる小説は割と買ってしまう。
あのさ、板チョコ1枚とクラッカー一袋と
アイス最中(200キロカロリー)食べたんだ。
吐くっていう発想は確かになくなったけど、単なる過食じゃないか、
って思うんだよね。全部食べるの。あほか。
今日はあとはダイペプだな。
仕事のストレスで過食嘔吐になったけど、無職になっても
これじゃ。単なる馬鹿だよ。
卒業するためにやめたの。でも実際規則正しく生活してない。
今から走ってくる。明日は予備校いこう。
最近むちゃに食べてはきたいという気持ちがなくなってきて、
よくなったなかな。と思っていたのだけど、
明日家族が夜までいなくて、仕事も休み、
チャンスだ、と思ってしまった。
こんな時なにしてすごせばいいんだろう。
食べる以外は何をするのもめんどくさい。
2週間くらいカショオ我慢できた!!そしたらお腹も凹んで顔もすっきり☆彡なのにお菓子食べたらとまらなくて…ここ4日くらい過食↓でも吐いてないからちょっとはマシになった気がする!!明日からまたガンバる!!
>>925 私も無茶食いの衝動は弱くなった。
でも、家で口寂しくなる(衝動が来る)のが怖くて
買い物して帰っちゃう。。
このクセを直さないことには...orz
回数は明らかに減ってきたけどね。
928 :
優しい名無しさん:2006/05/11(木) 06:13:21 ID:hsbAevWM
昼間パン屋さんで色々なパンを買って胃が爆発しそうな程食べてしまった。
勿論吐くつもりだったけど、全く吐けなかった。
怖い。太る。どうしよう。
ナイフでお腹を切って中身を全て出したい。怖いよ。助けて下さい。
929 :
優しい名無しさん:2006/05/11(木) 08:26:57 ID:2w9rAbzC
嘔吐を絶対やめたい、と決心して3ヶ月がたち
結果、ここ1ヶ月ぐらいは嘔吐していない。
でもそれと同時に「炭水化物・お菓子類=食べないor嘔吐用」
みたいな自分ルールが完全に崩れ去り、
質・量・時間帯ともに「吐けない過食」風になってきている。
昨日も夜中にアイス1箱食べたし。
ただ心理状態は落ち着いてるから「吐けない過食」ではなく
ただのだらしない人w
体重も2週間前で8kg増。それ以来計ってない。
あんなに痩せにこだわってたのに、どーしたんだ自分?
いつか世間を目の当たりにして、また元の木阿弥になるのかな。
スレ汚し、スマソ。
sageてない上にスレ違い。
救いようがないね
ごめん、ミスった。
>>926サンはなんでお腹へこんできたの?いいなぁぁ。
私はやっぱり太りたくないけどもう吐かないように頑張る!
就職が決まったから・・・
>>929さんのどこがスレ違いなの?
私も卒業目指してるけどそうだよ。
体重はうなぎのぼり。9号が着れなくなった
デブだよ
吐く方には戻りたくないって思うけど、「過食かな? 私ってだらしない人間なのかな」って思うよ
葛藤があるよ。
吐かない=太るとは言えないし、
太れば運動すればいいって思うけど楽な方法を選んできた自分はどこか誘惑があるよ
吐けばいいよって
でも吐かないよ。吐いてた方が絶対治らないから!
ランニングしてるけど急激にはおちない
非嘔吐16日目にして、食中毒で嘔吐してしまいましたorz
昼ごはん食べた後に気持ち悪くなって、吐きそうになったけど
ただの嘔吐衝動だと思って我慢したのが駄目だった。
無理して胃薬飲んで寝たんだけど、目が覚めたら有り得ないほどの吐き気
下痢、頭痛、さらには38度以上の発熱。死ぬかと思った。
食中毒だったみたいだけど、なまじ嘔吐しないでおこうと思ってるばっかりに
悪い物=吐く、っていう自然の衝動も我慢してしまい酷い目にあいました。
926です。なぜか過食やめたらお腹へこんでったよ。最近は過食(嘔吐なし)でまた出てきたけど…食べても無茶食いしなければだんだんお腹へこむからがんばろ!!私もまた1からやりなおしだー
>>936 >>932です。レスありがとう!逆に過食で最近お腹でてた私は
久々に普通食で、へこんできた!
たった一日のことなのに嬉しい。がんばろうねー!!
メンタル面で治していかないといけないのはわかってるけど、
今はまだ顔が小さくなるとかお腹がへこむとか、
外見のために治そう!って思うのが先だよ・・まだこれでいいよね
>>930です。
アンカー忘れて、カキコしてる間に
>>929さんが書いてた...
>>928に向けてです。
>>929さん、誤解があったならごめんなさい。
私も吐けない過食になりつつあるなど、状況が似てます...
一緒に卒業まで頑張りましょう!
>>929です
把握しました。
こちらこそsage忘れて申し訳なかったです。
状況が似ているとは心強いです。
これからもよろしくです。
嘔吐止めてから
>>929さんと同じような状態です。私の場合胃が限界になって動けなくなる迄
食べる事を止められない。一瞬でも手っ取り早く幸せを感じられるから食べる事に逃げてしまう。
いくら食べても何を食べても満足しないのに延々と食べ続けてる。
胃がいっぱいになって食べられなくなると吐いてまた食べ続けたいと思ってしまう。
でも吐いたらいつまでも食べて吐いてを繰り返してしまうから、吐かずにいればいつかは
治まると思って何とか頑張ってる。食事以外に興味持って満足出来る事見付けたいです・・・。
石油ファンヒーターが壊れたから嘔吐できなくなった。
今日から拒食だ…ハア…
>>941 アンタ卒業スレ向きの書き込みじゃないね
>>941 かってに嘔吐と拒食を繰り返してろ
でもここには来んな
吐かないようにしてたのにGW中から乱れちゃった。カショ、カショオが続いてしまって腹の肉も気になりはじめた。明日からは過食しない。運動でストレス発散するよ〜
今日も無事吐かずに済んだよ!
運動するとお腹すいちゃって、ついつい食べすぎちゃわない?
過食スイッチはいりそうでコワイ・・・
風呂上りにストレッチしてるけど、頑張りすぎて寝る前お腹すきすぎちゃうよーあー
腹いっぱい食ってもよし!そのかわりたらふく活動しろ
夕飯少な目にしろ!そしたら運動しなくてよい
というメリハリをつけてます
948 :
優しい名無しさん:2006/05/13(土) 21:51:59 ID:22EmT//l
今日で非オート6日目です
明日は実家にいくから食べ物天国でちょっと怖い。。
負けるな自分!
非嘔吐19日目。
チラ裏
わたしは完全に非嘔吐になる前に、長期間で吐く回数減らして段階踏んだから、割と今楽です。
それにしても本当に食欲が普通になってきたのを実感してます。
今も冷蔵庫にお菓子が何個か入ってるけど、食べつくそうなんて考えないよ。
板チョコ食べる時も一列くらいを珈琲とかとまったり食しただけで満足。
吐かないだけでこんなに食欲落ち着くなんて、涙が出るくらい嬉しい。
951 :
優しい名無しさん:2006/05/14(日) 01:21:36 ID:bAf8QCLG
女性のゲロを食べてみたいです><
東京で食べさせてくれる彼女欲しいなぁ
見た目は普通の男(大学生)ですが、人付き合い苦手なのと若干性癖がおかしいのか
女性の汚物なんかに魅力を感じてしまいます(真剣に)
よければメールください
アドレスです
はじめてこのスレ来ました。
私は10年来の過食嘔吐卒業しましたよ。
以前は食費欲しさに売春し、食欲抑制の為にクスリもやりました。
一時的は月20万位過食し、相当重症だったと思いますが、
病院や自助サークル・サプリ等にたよらず、普通に止める事ができました。
今でも時々、食べる事に逃げたくなっちゃうけど
嘔吐してた時より随時楽に、楽しく生きて行けるようになりましたよ。
過食嘔吐卒業して1年が経ち、私の経験が少しでも誰かの役に立ったらなーと思うので、またレスさせて下さい。
何か業者くさい文章だけど、業者ではないです。
>>948 ほどほどにがんばってね!
もう今日だけど、実家楽しんできてね。
この2週間吐いてないよ!
うれしいよ!
みんな凄いなぁ!!私も先週まで1週間非カショオだったのに、また挫折しちゃったよ。
それでも、一日4Rから今は夕食だけの1Rになれた事を、自分を、褒めて
励まして行こうと思う!みんなも頑張ってね!
>>957 頑張ったね!誉めたり自分に優しくできるのは一歩前進した証拠だよ。
またやっちゃった…一日我慢できる日ない…
皆さん非嘔吐できる日の生活内容とか食事メニュー教えて下さい。
生活内容・・・FALL IN LOVEとかッ。
食べること忘れそうだよ。
>>959 メニューなんてばらばらです。決してヘルシーな食事はしてませんよー。
生活も運動できる日はするけど、面倒な日はしません。普通の主婦やってます。
一日我慢するには、やっぱり少しずつ回数減らしていくしかないと思います。
一日3回が2回になったり、量が減っただけでもいいと思うよ。
そのうち1日1回になって、3日に1回になって…と期間が長くなるはず。
無理して「食べたい、吐きたい、吐いちゃダメ」を繰り返している間は私も一日たりとも
止められませんでした。
まずは一日一回でもいい、ほんの少しでもいいから、普通の食事を吐かずに摂るのを続けていくと
異常な食欲が消えて、所謂スイッチが入る事が少なくなって回数減らせると思う。
あと、玄米はオススメです。
お米食べるようになったら、脳が落ち着きました。
非嘔吐9日目です!
衝動がかなり落ち着きました。
お米っていいんですね!
私はまだ食べられません。
とゆーかカロリーを気にしすぎてます。
運動も軽くしてはいるけど自分の中で許容範囲みたいなモノができていて、
越えてしまったり外食したりちょっとお菓子食べるだけで
落ち着かなくて下剤飲んだり落ち込んでしまう…
嘔吐しないだけましなのか?疑問です。
963 :
961:2006/05/15(月) 10:19:40 ID:SQGgK9MP
>>962 9日目おめでとうございます!私は上の961ですが、お米は良いですよ。
わたしも
>>962さんと同じくカロリーを異常に気にし、許容を超えたら吐き、
そのうえ過剰に運動したり(これが酷く一日中泳いだり、何十キロと歩いたりしてました)
吐いてるから当たり前なのに便秘だと下剤を毎日飲んでいました…。
お米が普通に食べられるようになったのは、半年前位からです。
最近は牛乳も飲める様になりましたし、もう肉も揚げ物も何でも吐かずにたべられます。
最初は少しずつだったけど、吐かずに食べられる分だけを回数分けて食べてました。
>>962さんも非嘔吐を続けていれば、きっと普通に食べられるようになりますよ。
一緒にがんばりましょうね〜
手づくりおにぎりひとつ、ゆっくりゆっくりよく噛んで食べたら
元気になった。今日は天気がよくて気持ちがいいよ
早く夏来ないかなあ
携帯から失礼
今日は19歳の誕生日…なのに嘔吐による足のむくみ(物凄くパンパンでまともに歩けもしない)で今日から入院…
今病院来てます。内科なんだけど過食嘔吐のない毎日が想像できない…
どうなるんだろ自分…
>>956 ありがとう!
私は野菜の煮物を取るようにして、お菓子を極力減らしたら、
嘔吐やめられました。
嘔吐やめたら過食も治まってきました。
『過食をしても嘔吐はしない!!』
そう決めて3ヶ月が経過しました。
その間嘔吐したのが3回。でもここ1ヶ月半は1回もしてません。
今は嘔吐が恐怖になりました。(←苦しさや臭い、のどの痛み、疲れ、焦りを思い出すと…)
嘔吐をしないと、過食も減ってきます。
時々食べ過ぎても、許せるようになります。
どうして嘔吐だけは止めようと思ったかというと、
写真を見て自分の顔の大きさの変化とむくみっぷりに愕然としたからです。
明らかにかわいくなくなっている…本当にショックでした。
体重は1回減って、リバって、今ダイエット前と同じくらいなのですが、
顔の大きさ・ぶさいくさ、体型(肉のつき方)は悪化してしまいました。
だから嘔吐だけは止めようと思いました。
私にとって嘔吐やめて太るよりも、嘔吐して顔が太ることのほうが嫌だから、
過食はしてしまうけれど嘔吐は止めることが出来ました。
卒業しようと頑張っているみなさんも、
嘔吐が習慣化した前後の自分の顔写真を比較してみて下さい。
きっと太りたくないといって過食嘔吐しているのがバカバカしくなりますよ。
一緒に卒業しましょう☆
>>965 お誕生日おめでとう!
せっかくの誕生日から入院なんて嫌だろうけど、
19になったキリのいい時期に卒業へ向けて頑張るんだ、
って思ってみたらどうかな?
病院食は本当に最低限のカロリーしかないからさ。
私が足のけがで入院した時は、入院先の環境が良かったのか、
嘘みたいにカショオしなくても大丈夫だったよ。
非嘔吐3週間記念〜。
凄い!自分はまだ3日め…
ガンガル
私事だけど…
今日、人っていいなって思う事があって、
そしたら過食したい気持ちがわかなかったです
人っていいななんて思えたの何年ぶりだろ?
と後で思った自分に悲しくなったけど
歯医者にいくよ。
がんばれ、私
無職になったよ、資格とってまた働き始めるよ
がんばれ、私
勉強つらいよ、楽しい事なんか何一つない
過食しても何も始まらない
鬱も治らない
この気分の落ち込みは一時的なもの
快方にむかう
きっとよくなるんだ
>>972 がんばれ。君ひとりじゃないよ。
同じように、私も休職中で来週から歯医者通いだ。
カショ卒業で何もかも解決するわけじゃないけど、食べる事に費やしていた
無駄な労力が新しい人生を進むエネルギーに変わると信じてがんばろう。
どうだろう、過食も嘔吐もしなかった時はそのお金の何分の一かでも
貯金箱にためてアフリカの子供に寄付してみるというのは、
そうしたら貴女が乗り越えた非嘔吐はけっして無駄にはならない
別に寄付しなくたって、無駄になんてなってないけど…。
吐かなかったっていう事実だけで、すんばらしぃーと思いますよ。
一ヶ月に12回から15回のペースで過食嘔吐してた。
一日に6回過食嘔吐してしまった日もあった。
でも、今は一ヶ月に2回のペース。
焦らず徐々に減らしていこう。
977 :
優しい名無しさん:2006/05/16(火) 21:54:29 ID:8NsJXte6
甘い甘い。私なんて一日に2回以上×30日だよ・・・
もう胃がやられてる
普通にご飯食べてもその後胃液が逆流してるのか
気持ち悪くてしょうがないもん
でも何故か家y速中はその気持ち悪さがないもんだから
ついついやってしまう
978 :
優しい名無しさん:2006/05/16(火) 21:56:03 ID:8NsJXte6
>無駄な労力が新しい人生を進むエネルギーに変わると信じてがんばろう。
そのとおり
だから
>>972 がんばれ。
>>977 程度自慢してどーすんの?
苦しんでるって事実はみんな一緒。
幸せとか苦しみの度合い比べたがる人っているけどさ、
その人が苦しいと思ったら苦しいんだよ。
治そうって意志無く重症さを自慢する貴女の方が甘い。
980 :
優しい名無しさん:2006/05/16(火) 22:04:57 ID:8NsJXte6
別に自慢してないんだけど。
sageられない人は来なくていいよ。
982 :
優しい名無しさん:2006/05/16(火) 22:22:29 ID:8NsJXte6
指図かよW
指図じゃなくてこのスレにおいて最低限のルール。
>>978と同じ人って気付かないで
>>989書いたのは申し訳ないけど、
その後の書き込み見たら人格疑うよ。
励ましてくれてありがとう
朝7時に起きよう。
部屋の掃除をざっとしたら予備校に行こう
過去問をしよう。授業の予約をしよう
夜は岩盤浴に行こう
鬱になったけど絶対治る
がんばれがんばれ私。自分の事をもうこれ以上卑下したくありません
>>984 急に頑張るとアレだから、ほどほどにね。
完璧にしようとか考えないで、無理しない程度で・・・。
うまくいきますように。
朝 煮物(昨晩の残り)おにぎり
昼 フルーツサンド
なんとかがまんできているし、雨のせいか早くお風呂と布団に入りたいw
なんとか今日は頑張れそうです
朝チゲ春雨スープに納豆入れたのwで、昼豆乳とかで頑張れてた日もあったので、朝に好物とると私の場合はいけるのかも
皆さんも好きなもの朝に食べるといいのではないでしょうか?おにぎりつくるとか
23日目っと。うん、順調!
嘔吐4日目。
もうやめます。
過食もやめます。
↑
スレ違い
クンナ
まあそう噛み付くな、いちおうやめるっつってんだし。
いや、普通にウザイですから。
実は過食嘔吐人メニューに書くほど(実際もう吐いてしまえ!)
って感じで食べちゃった。で、実際はこうと思ってたんだけど
そのまま寝ちまった。寝てよかったのか。
明らかに過食なんだけど・・一応非嘔吐にカウント
してるけど、これって根本的な解決なのか?
過食したのに、まだ食べたい。ストレスが原因ってわかってるのに、
糸こんにゃくをゆでて赤唐辛子で味付けしたものとかりんご
とか食べてるけど・・まいったな。
鬱でどうしようもないし、無職になってよかったのか本当
わからない。治るのか、それとも仕事続ければよかったの?
化粧もしてないけど、今から散歩してくる。
明日は予備校いこう。将来がみえなくて押しつぶされそう。
『吐く』という事自体を自分の中から消しました。
一日だけ頑張って吐かなかったら、次の日妙に嬉しい自分がいる。
「あ〜私吐かなくても過食しなくても大丈夫なんだ」って思う。
何より顔の浮腫みがひいてスッキリしてきた。
天気の好い日散歩するのが気持ち良くなった。
友達にもメール返せるようになった。
「太っていいや」って思って吐かなかったけど、調整すれば体重は増えない。
むしろ痩せた。
食べるって大事な事なんだね。頭では分かってた事をようやく受けとめれるようになったよ。
2年かかったけど。
吐かない毎日は些細な事だって幸せに感じる。
>一日だけ頑張って吐かなかったら、次の日妙に嬉しい自分がいる
これをはげみに頑張ろう
非嘔吐2日目。
もう無理もう無理!!
明日過食しようってしか考えられないorz
999
1000
幸せになれますように
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。