【過食】ぴんくの優しい相談室【嘔吐無し】

苦しんでいらっしゃる方、こちらで相談よろしくおねがいしますぅ
ルールはこちらですぅ
・sage進行でお願いしますぅ
・コテ様駐在は非推奨ですぅ
・荒らし様はお引き取りくださいませぇ

マターリ進行で、平和な場所を目指してますぅ

華麗に２(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!

初めにメヌスレの方々に、レス返させていただきますぅ
>320様
スレ移ってしまってごめんなさいですぅ
早速ご自分で作られたようですね
よかったですぅ
はい、コンビニには行かないように気をつけるですぅ
>あきこ様
やはりそうでしたかぁ…
でも、早く気づけてよかったですぅ
はい、心療内科の方でお話聞いてもらってくださいですぅ
あきこ様の心が少しでも軽くなりますように、ぴんくも
お祈りしておりますぅ
また、相談に来てくださいですぅ
>324様
それはお辛いことと思いますぅ
食べなきゃって強迫観念みたいなもの、きっと
324様は我慢されてきたのですね…
お一人でよく我慢されたと思いますぅ
ご自分の頭ではわかってらっしゃるのですね
だから、歯止めが利かないコトをどうしていいのかわからないのですよね
324様、どのようなものを過食してしまいますかぁ？
菓子パンやお菓子ではないですかぁ？
それでしたら、まずは甘いものをあまり取らないようにすることから
気をつけてみたらいいんじゃないでしょうかぁ？
あとは、食事の時間をなるべくきちんと決めておくこと、でしょうか？
完璧にしなくてもいいですから、自分にゆるめに行ってくださいですぅ
ちょっとでも昨日よりできたら、「昨日より出来た自分」を
思いっきりほめてあげてくださいですぅ
はい、明日からがんばりましょうね
辛くなったらここに来てくださいですぅ
>331様
立てましたぁ
ありがとうですぅ
>333様
のっとるとかそのようなことは思ってないですぅ
誰もつっこまなかったから放置してただけですぅ
>334様
ありがとうですぅ
334様も、乙！ですぅ

さて、ここからは新スレのレスするですぅ
皆様よろしくお願いしますぅ

ぴんくﾀﾝ新スレおめ。過食じゃないけど
あなまの優しさに感動したので
見守ってます。じゃ寝るわ。

orz訂正あなま→あなた

ﾋﾟﾝｸﾀﾝ
ｽﾚ立てオメ(´∀｀)

皆様、おはようですぅ
>>4-5様
ふふ、おっちょこちょいな方ですぅ
見守ってくださってありがとうですぅ
これからもよろしくおねがいしますね
過食じゃなくてもお悩みのときはぴんくがお伺いいたしますぅ
>>6
ありがとうですぅ
またお越しくださいね

ぴんくﾀﾝ 新スレおめでとうございますッ!!!

診療内科ですね...☆早速今日 仕事早退させてもらって行こうと思います。
仕事先の所長に言うのも嫌だなぁ...

診察は、前スレでぴんくﾀﾝに相談した様に 先生に相談すれば良いんですよね...
初めてだから不安だゎ...
ま、ｩﾀﾞｩﾀﾞ言って無いで行ってみればわかるかなぁ!!

ひさしぶりにメンサロ来てみたらシャネルちゃんのスレがないよぅ(；ω；`)
Diorちゃんラルフちゃんアナスイちゃんviviちゃんみんな元気かな
どこかへ移動したのかな…

>>9
ぴんくﾀﾝの代わりに誘導･･･
次スレは「シャネル」でしたよ。
再会できるといいですね！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1144328483/l50

>>10ﾀﾝ　誘導ありがとう！
コーチﾀﾝシャネルが直々に迎えにきたわよ！
んもーぅ！ピンク様うちのコーチが迷子になっちゃったみたいで申し訳ないですぅ(´・ω・`)
コーチﾀﾝどこいたのよ！探したじゃない！
シャネルは次スレがたてられなくなってネヌスレのぬしさまに
シャネルでたててもらったってこれで何回目の説明かしら！
とにかくコーチﾀﾝはやくこっちにぉかぇり(´・ω・`)

なんなんだこの流れはwwww

病院の場所が分からず約一時間かけて車で行ったのに
帰ってきたよ…^_^;
ま、今日は過食しないで済んだし気分もまぁまぁ普通に良いので

ﾖｼとします。明後日休みだからゆっくり行って来ようと思います。
おやすみなさい★

皆様こんばんわですぅ
>>あきこ様
ありがとうございますぅ
診療内科には、行かれましたかぁ？
初めは不安な気持ちもあるかと思いますけど、
そこは信頼関係ですぅ
きっと話していくうちに心も軽くなると思いますぅ
がんばってくださいですぅ
>>9　コーチ様
シャネル様のスレは新しくなって移動されましたぁ
あら、10様が誘導なさってくださいましたぁ
そちらのほうへどうぞですぅ
>>10様
誘導ありがとうですぅ
遅れてごめんなさいですぅ
>>11　シャネル様
いいえ、ぴんくはだいじょぶですぅ
やっとぴんくのスレになったことだしここはもぉ自由ですぅ
だからシャネル様もコーチ様もまた遊びに来てくださいですぅ
>>12様
ふふ、なんだかスレにまとまりがないですぅ
でも初めはこのようなものですわ
ぴんくはいつでも優しくお迎えいたしますぅ
>>13　あきこ様
あらあら、どうされましたかぁ？
結局は行けなかったのですね…
だけど今日は調子がよかったみたいでぴんくも安心ですぅ
はい、ゆっくり、自分の気持ちが決まったときに行ければいいと思いますよ
おやすみなさいですぅ

皆様、今日はどんな日でしたか？
何かいいこと、ありましたか？
今日はこちらでは雨がやんで風がとても気持ちよかったですぅ
とても不安になったり焦ったりしたときも、そぉゆうふとした瞬間に
穏やかな気持ちになれることって、ありますよね？
ゆっくり、皆様のペースで進んでいきましょうね
決して自分を追い詰めないで、皆様が悪いのではないのですぅ
そして、明日があるということを忘れないでくださいね
生きてさえいれば、何度だってやり直しできるのですぅ
道を見失ってしまっても、戻れない場所なんてないのですぅ
自分から独りになったりしないでくださいね？
ぴんくはいつもここで皆様をお待ちしておりますぅ

明日も皆様にとってよい日でありますように
ひとつでもよい発見がありますように

来週、好きな人と会う者でつ。

今日、久し振りに過食してしまった…。
過食と拒食のﾙｰﾌﾟ気味だったので、普通の量なのか過食なのか分からなくなってる…。
過食した物は
ｲﾅﾘ3個､焼きｿﾊﾞ少し､お好み焼き1個(回転焼きぐらいの大きさ)
ｷｭｳﾘ少し､ﾁｰｽﾞ3切れ､食ﾊﾟﾝ1/2

もう自分が分からない…orz

ぴんくたん過食相談じゃないけどいいかな?
ただ話しきいてくれるだけでいいの。
学校で一人ぼっちだよw
元彼氏とクラス一緒だけど助けてくれないしね。
クラスの女の子と仲良くできるけど苦手
なんだ。息が詰まって苦しくなる。
授業でほとんど三人で座ってる椅子に
一人で座るのはやっぱり辛かった…
愚痴なんだけどね。まあ夢もあるし前向きに
頑張らなきゃ。

皆様おはようですぅ
>>16様
16様、お待ちしておりましたわ

また過食衝動が来てしまったのですね…
この量だけなら、そこまで落ち込むことはないと思われますが…
調整できる範囲じゃないでしょうかぁ？
だけど、過食と拒食を繰り返すことで、体質が変わってしまっているかもしれないですぅ
過食でたくさん食べてしまう→16様「またやってしまった、明日から頑張らなきゃ」→頑張りすぎて拒食に
→16様＠体内「あれ？食べ物来ないけど…ちょっと前に来たやつ蓄えとくか…あと消費エネルギー減らしとこう」
こうゆうカンジの流れで結局はがんばっても自分を傷つけてしまうのですぅ
あと、拒食してしまうと後々必ず過食衝動がきてしまうことは、16様もよくわかっているでしょう？
だから、お腹が空いてしまったら３食じゃなくてもいいから(夜中は不可ですぅ)
きちんと食べてみましょう？
普通の量が分からないときには、他のお友達の方とか家族の方と食事してみてはどうでしょうかぁ？
あ、男の方は意外とたくさん召し上がるときがあるので女友達のほうがわかりやすいかと思いますぅ
16様、もう少しで会えますね
それをプレッシャーにとらずに、プラスに受け入れられますように
ふふ、楽しみですね
>>17様
はい、どんな相談でも雑談でもぴんくにお話くださいですぅ

はい、ぴんくもその気持ち分かりますぅ
17様、それはクラス替えとか、学校に入ったばかりとかそんなカンジなのでしょうか？
それだったら、まだ自分に合った方とお話していないだけかもしれないですぅ
女の子ってグループ作っちゃって、他のところには入りづらいかもしれないけれど、
席が近いとか何かのきっかけで他の気の合いそうな子とお話してみたらいいのではないでしょうかぁ？
息が詰まって苦しくなるのは、上辺だけだから、ですね？
17様、相槌を打ったり笑ったりするのも辛くて一緒にいても楽しくないのは、お友達とは言えませんわ
一緒に心から笑って、共感できる人。そんな人に17様が出会えますように。
元彼様も同じクラスなのですね
だけど助けてくれなくて、それは正解かもしれないですぅ
男の方と仲良しな女の子はいつも妬まれますぅ
女の人はそんなものですぅ
助けるとは具体的にはどんなことなのでしょうか？
17様と一緒にいてくれることですか？
その辺も聞きたいですぅ
授業で一人は辛いですかぁ？
ぴんくなら　授業は勉強ですぅ
集中できるし一人でよかったー！ってゆう
気合はいりますぅ
ふふ、何事もプラス思考ですわ
夢があるなんて素敵なことですぅ
前向きな方、ぴんくは大好きですぅ
ぴんくでよければいつでも愚痴お伺いしますので
またどうぞお越しくださいね？
17様に素敵なお友達が出来ますように、いい報告をお待ちしておりますわ

ﾋﾟﾝｸﾀｿ

自分でも

過食→拒食→過食→拒食
って無限ﾙｰﾌﾟになるからダメだと思ってるんだけど、食べたら太るって考えてしまう｡｡｡

今日はﾊﾞｲﾄが休みだったので、早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞをして
家族と一緒に朝ご飯を食べました(家族と同じ食べ物)
早く普通に食べれるようにガンガル(｀･ω･´)

好きな人に会うのは、正直恐いです｡｡｡
最後に会った時よりも確実に太ってるよ…orz

ぴんくたん すごく丁寧なレスありがとう。
涙出るよノ_＜。｢助ける」は
学校で一緒にいてくれるって意味で使ったの。
クラス変わらないの-_-#来年の1月まで辛抱。
ブスのカップルまで目障りだわ。
もう頑張って見返してやるもん。
また名無しで来るね〜

ピンクはゴミ

病院土曜日行こうとしてたけど、
また夕方から一時間位過食してしまい、その上旦那が週５位で地元の地区の集まりかなんかで夜も居なくて
今日も行くコトを聞いてまた イライラなってしまって。。。
こっちは家事・育児・仕事でいっぱいいっぱいなのにとか、色々考えていたら
涙が出てきて、まだまだイライラが治まらず
子供が散らかした部屋を言い訳に子供と旦那に怒鳴って
家を出てきてしまいました。。。

病院行って来る!!!!って泣きながら出てきたけど、場所もわからないけど
探しに来てしまったょ。。。

何か愚痴だか何だか分からないｶｷｺしちゃった。。
でもｶｷｺしてるうちにちょっと落ち着いてきたょ…
場所が分かったら行ってみる★

I think so too

くそったれぴんくが死んだら過食やめれそうです。
お願いします。

吐きそうなぐらい食べますが、吐いたことはありません。
今も、食べ過ぎて気持ち悪いーおえおえおえー。
たすけてー
もう最悪（泣

過食って虚しい

ｶｼｮ→鬱→寝逃げ→ピザ
何やってんだろ自分…orz

ふふ、荒らし様来たのですね
思ったより遅かったですぅ
>>19様
はい、そうですね
ご自分でわかってらっしゃるから辛いのですよね？
それでもがんばってらっしゃる19様はえらいですぅ
たとえ最後にあったときよりも太ってしまっていても、
残りの日にちで一気に減らそうだなんて考えないでくださいね
少しくらい太ったって19様は19様ですぅ
そんなコトで気持ちは簡単に動いたりしないものですぅ
逆にゆってしまえばそんなコトくらいで引いていってしまうような方は
器が小さくてそれまでだと、いうことですぅ
素敵な19様がそのままで、会えばいいのですよ
>>20様
そうなのですか？
だけど来年の一月までにとても仲がいい人ができればいいですね？
一緒にいてくれる人、難しいですわね…
合わない人といても辛いし、合う人は今いてくれないのですね…
今が一番辛い時期ですぅ
それでも尖らずに、長い目でみていきましょうね
20様の気持ちの持ち方で、他の方がアプローチしやすくなることもあるかと思いますぅ
20様は20様で、気を使う必要はないのですけれど。
はい、がんばって皆様を驚かせるですぅ
夢に向かって毎日が前進できるといいですね
また来てくださいですぅ
>>21様
ふふ、人違いですわ
>>22　あきこ様
あらあら、あきこ様、お疲れ様でしたぁ
色々することがあるときってイライラしますぅ
いっぱいいっぱいで忙しいのに、全て自分の責任にされてしまうと泣きたくなりますよね
だけど、旦那様とお子様は反省したのではないでしょうかぁ？
そぉやって、たまには吐き出してみることも大事だと思いますぅ
ずっと溜め込んだままだったら、あきこ様も疲れてしまいますし、
ご家族とも分かり合えないままでしょう？
あきこ様は病院にこだわってらっしゃいますけど、旦那様とゆっくりお話してみるのも
いいかもしれませんね
ゆっくりできる暇がないのかも、知れないですけれど…
今度は場所をしっかりと調べてから訪ねましょうね
ここでよろしければいつでも愚痴りにいらっしゃってくださいね
お待ちしておりますぅ

>>24様
久々に叩かれてると思いましたのに21様なのですね…
おもしろくないですぅ
お願いされても困るですぅ
>>25様
吐いてはだめですぅ
吐けばいいやってゆう考え方がどれだけ間違っているかわかりますかぁ？
25様は今混乱していらっしゃいますね？
だってきっと25様はわかってらっしゃるはずですぅ
嘔吐が及ぼす様々な弊害をわかってらっしゃるでしょう？
それなのに、過食してしまった罪悪感からそうやって逃れようとしてしまうのですね
吐けないのが悪いわけないじゃないですかぁ
むしろ、いいことですぅ
吐くことを知らないほうが、早く戻ることができるのですぅ
吐かない方が罪悪感も恐怖感も、大きいですけれど
25様はそんななかでがんばってらっしゃいますぅ
それは、ちゃんとわかっていますからね
大丈夫です
今日出来なくても
明日がありますぅ
もし明日できなくても、あさってがあるでしょう？
生きている限りは何度だってやり直せるのですから
戻れるのですから
自暴自棄にならないでくださいね？
はい、深呼吸して、今日はゆっくり休みましょう
ゆっくり眠って、明日は気持ちよくおきれるように
明日は過食に悩まされませんように
また、ご相談お伺いいたしますわ
>>26様
はい、そうですね…
結果的に得られるものが無く、罪悪感に囚われるだけだなんて、
虚しいですぅ
皆様が過食にならないように、その原因がなくなってしまえばいいのに、と思いますぅ
「あと一口」を、思いとどまれるといいですね

よく見たらsageろですぅ

皆様今日もお疲れ様でしたぁ

>>27様
ふふ、入れ違いでしたぁ
27様、本当にお辛いようですわね…
どうしようも無くて、混乱していらっしゃるのでしょうか？
だけど、仕方の無いことだと思いますぅ
27様、辛いですけれどほんのちょっとの努力から、始めてみましょう？
途中からどうでもよくなるのではなく、少しでも思いとどまれる
勇気も必要だと思いますぅ
やってしまっても、そこからできることっていっぱいありますぅ
「どうせ」ではなく、「今から」ですぅ
さっきやってしまったからもういいやではなく、さっきやってしまったから、
今からがんばってみようって、こういう気持ちの持ち方で全然違うと思うんですぅ
27様は自分の行動を後悔していらっしゃるから、
わざわざぴんくに言われるまでも無くわかってらっしゃいますね？
焦らなくて、いいのですぅ
小さなことからはじめてみましょうね
少し体を動かす(ストレッチやウォーキング)のも、意外と気分転換になりますぅ
リラックスの方法も色々あるので、自分に合ったもの、探してみてくださいね
ぴんくのお勧めは入浴剤を入れたお風呂ですぅ
ラベンダーの香りとか、気分がゆったりしますぅ
試してみてくださいね
また、いつでもお越しくださいですぅ

ねえピンクのチンポって何でそんなにでかいの？

(#^ω^)ぴんく、迎えにきたお


( ^ω^)…

( ^ω^)嘘だお

投げ出したりしたらVIPPER失格だお
頑張れなんて、い、言わないんだお！
⊂二二二( ^ω^)二⊃ ﾌﾞｰﾝ

皆様おはようですぅ
>>31様
ごめんなさい、ぴんくはネカマ様ではないので
下ネタは普通に引きますぅ
きんもーっ☆
>>32様
あらあら、VIPから来られたのですかぁ？
ふふ、某コテ様を思い出しますけれど、違うっぽいですぅ
ありがとうですぅ、このスレが終わったらVIPに戻らせていただきますわ
それまでは皆様とお話するですぅ
はい、投げ出したり、しませんわ
え？ぴんくもVIPっぽく話したほうがいいのですかぁ？

ちょｗｗVIPから迎えktkrｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ツンデレ可愛いよツンデレｗｗｗ
1000まで行ったら帰ってやってもいいお！( ^ω^)
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　　（　＾ω＾）　／ ／
／⌒　 ＿ ／ ／./
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　　　￣￣￣(＿二_）

このスレはVIPが占領しますた

ふふ、冗談ですぅ

ぴんくちゃん、おはよう
私もぴんくちゃんのレス読んで救われたよ

ちょっとグチみたいだけど書かせてもらうね
私は去年から過食で太って今はヒキ
このままじゃいけない事はわかってるけど、どうしても太った自分は受け入れられない
太った自分は自分じゃないような気がするよ
どうしたら自分を好きになれるかな？

しかし過食→ピザ→鬱→過食の無限ループって怖いｗ

>>34様
おはようですぅ
救われただなんて畏れ多いですぅ
ありがとうですぅ

はい、お聞きいたしますぅ
34様は過食から、外に出られなくなってしまったのですね…
自分を受け入れられない気持ち、お辛いと思いますぅ
だって太ってしまったら見た目が変わってしまいますものね、
精神的にも追い詰められて、苦しめられたことだと思いますぅ
34様、辛かったですね、よくがんばりました
だけど、どれだけ太ってしまっても、34様の心は変わらないのですぅ
がんばりたいと思う気持ち、34様はお持ちでしょう？
好きになりたいと思ってらっしゃるのに、そういう面で自分が好きになれないのですね
好きになること、すごく難しいけれどすごく大事なことですぅ
いきなり好きになるコトは難しいですけれど、始めは自分を認めてあげたらどうでしょうか？
太ってしまったら、自分を追い詰めて自分を卑下するのではなく、
過食に走ってしまうくらい精神的に追い詰められてしまった、がんばった自分を認めてあげてください
勘違いされやすいですけれど、過食症は意志が弱いからなるのではないのですぅ
がんばって追い詰められた心が、行き所が無くて食によって紛らわせようとする、
精神的なものですから誰がなってもおかしくないのですぅ
それなのに理解していない人が叩くから、過食症の方は自分の意志が弱いから、だとか
自分が悪いから、と自分を追い詰めてしまわれるのですわ
34様はなにも悪くない、だから思うように、34様のペースでゆっくり治していきましょうね
過食に流されてしまっても、自分を見失わないでくださいね

皆様同じ悩みを抱えてらっしゃいますぅ
結果に一喜一憂するのではなく、長い目で見ていきましょうね
また、来てくださいね
ぴんくがお待ちしておりますぅ

>>10さん、ありがとうございます.(´Д`。)゜無事めぐりあえました
ほんとうにありがとう！.(´Д`。)゜
むかえに来てくれたシャネたんもありがとう.(´Д`。)゜お母さんみたいだよ
そしてぴんくさん、ご迷惑おかけしてどうもすみませんでした！
ぴんくさんの言葉はとっても優しいですね.(´Д`。)゜

雨が降ってしまって予定が狂ったですぅ
>>36　コーチ様
いえいえ、お迎えにきてくれてよかったですわね
またこちらにも遊びに来てくださいですぅ
迷惑なんてとんでもないですわ
ふふ、皆様のお気持ちが少しでもわかるように、日々精進ですぅ

ぴんくたん、また愚痴です。
私の名前は10年くらい前は えェ!? と言われる
ような名前。よく頭の悪いガキにからかわれていました。
友人も私の名前を呼ばず、あだ名で呼んだりしました。
両親は私が生まれてまもなく離婚し、父の顔も知らず
全く会ったことはなかったのですが
先日初めて会いました。

38続き
名前の由来をきくと「昔の女の名前を付けた」
といいました。由来より、響きなどが良ければ
まだ腹は立ちませんでした。名前をぶっころしたくなりました。
もう名乗るのが本当に辛いです。名字名前とも嫌いなので。
悪気はなくとも嘘ぐらいつけ、と。
最近は珍しいけどいい名前だねと言われることもありますが…。
まあ偽名でいいときは偽名を使います。

>>38-39様
こんばんわ、いらっしゃいませですぅ
38様、お名前のことでお悩みなのですね
どんなお名前かお伺いすることはできないですけれど、
あまりいらっしゃらない珍しいお名前なのでしょうかぁ？
ぴんくは珍しいお名前、好きですわ
その方の個性でもあるし、他の方とかぶらない、自分だけのもののような気がするでしょう？
38様の場合はDOQN様に傷つけられた記憶と、お父様から伺った由来がまた38様を追い詰めてしまったのですね
幼い頃にいじめられるのは、仕方の無いことですぅ
いじめっ子は、幼さと分からなさ故に人を傷つけるものですぅ
そして多くの場合、そのような記憶は消え失せてしまうのですぅ
38様がどれだけ苦しめられたか、忘れてしまうのですわ
ぴんくが言いたいのは、そのあほ達のせいで今もって38様が傷ついてしまわれているのがくやしいのですわ
過去は過去、名前は名前ですわ
いじめっ子が幼すぎただけですぅ
名前で38様のことを変えることはできないのですぅ
お父様は、どうして正直に話されたのでしょうかぁ？
38様が真剣にお尋ねになったから、その気持ちに応えようとしてくれたのでは、ないですか？
珍しいけれどいい名前、いいですわね
ご自分が気にしているほど、珍しいからといって皆様馬鹿にする気持ちはないと思いますぅ
ふふ、ぴんくだったら「これが私、私の名前」って堂々とアピールするかもしれませんわ
今まで嫌悪感をもってらっしゃったお名前、38様のものにしましょう？
偽名など使わなくても、名前を38様にフィットさせるのですぅ
名前に罪はありませんわ
もちろん、38様も何も悪くないのですぅ
自分だけの素敵なお名前、大事にしてくださいね

またいらっしゃってくださいね

ぴんくたんありがとう。
父に悪気は無いみたいなんだよね。
親身にきいてくれてすごく嬉しいよ。
でも無理しないでね。

1日過食しちゃったんだけど
次の日ってご飯どうしたらよいでしょうか？
抜いた方がよいでしょうか？

皆様おはようですぅ
>>41様
そうですよね、お父様に悪気はないのですよね
ぴんくもまだまだ41様のお気持ちを分かってない部分もあるかもしれなくて
申し訳ないですぅ
はい、ぴんくは41様のその優しいお言葉が嬉しいですわ
またいらっしゃってくださいね
>>42様
次の日に抜いてしまったらその次に蓄えられやすくなってしまいますし、
また過食衝動が出てしまうのではないでしょうかぁ？
だから、「完全に抜く」という考えは改めましょうね
食べすぎで次の食事がどうしても入らない場合、食べなくてもお腹が全然減っていない場合は
無理して食べる必要はないかと思われますけれど、抑えた食事は３食ちゃんと摂るのが理想ですから、
42様は今日から改善していくといいと思いますぅ
食べ過ぎそうになったら、「ホントにお腹空いてる？」とか「昨日食べ過ぎたからだいじょぶなはず」
とか、自分に言い聞かせるようにしてくださいですぅ
そして、食べ終わったらすぐに歯磨きしてしまいましょうね
今日から、の気持ちが肝心ですぅ

sageろですぅ

34です、ぴんくちゃんありがとう

ぴんくちゃんの言葉は本当に温かいね
なんか読んでて優しい気持ちになれたよ
そういう思い遣りのあるぴんくちゃんはとっても素敵な人だと思う
ただ悩むばっかりじゃなくて、少しずつがんばってみるよ(`･ω･´)

>>42です。
アドバイスありがとうございます。
こんなに親切に相談に乗ってくれるなんて…(っД`)
過食の悩みは誰にも言えないので嬉しいです。
正直、お腹苦しいのですが、軽く食べますね

ぴんくさん初めまして。愚痴だけどきいて下さい。
ここ数日過食落ち着いてて体重計にのるの我慢してたんだけど、さっきどうしても知りたくてのってしまったの。
そしたら過食してる時よりも増えててショックで、さっきから過食が止まらないよ。
昔は吐いてたんだけど三年前から止めて今は鬱が酷い時は過食が止まらないの。
一番辛いのは家族は私が完治したって思ってる事なんだ。本当は今でも頻繁に死にたいし苦しいのに。
そんな私はもう28歳で子供もいるのに全然治りそうにない。何かあるとすぐ過食して鬱になって。
長々と愚痴ってごめんなさい。携帯からなんで読みにくかったらごめんね。

ぴんくﾀﾝ 昨日初の診療内科へ行って来ました。
看護婦ｻﾝは優しく話しを聞いてくれたけど、先生の態度にイラついてしまい余計イライラして帰宅しました。
最初から最後まで涙が溢れて止まらなかった…
ていうか、イライラや落ち込みな症状があるのは話し出来たけど、
過食してしまうことを恥ずかしくて伝えられなかった せっかく病院行ったのに後悔…

でも おくすりは貰えたのでそれで‘イライラが治まる⇒⇒過食しなくなる’ ってなればﾖｲなと思います

ぴんくたん38です。父とは反りが合わないと思いました。
母は酷くヒステリックで、離婚後は廃人のようになりました。
そのことを父に話すと喜んでいました。
人の気持ちは考えないみたいです。
義父とは金だけの繋がりで、他人のようなものです。
親のせいで辛いおもいをするのはもう嫌。
実父からお金をたんまりもらうことで心を落ち着けます。
彼氏は温かい家庭で育ち、憎らしく思う
こともあるのですが…ただの愚痴でした。
チョコレートたべよ♪

皆様こんばんわですぅ
レス遅れてごめんなさいですぅ
>>44様
優しい気持ちになれるって、すごく嬉しいですぅ
ぴんくのレスが少しでも皆様のプラスになるようにこれからもがんばりますわ
はい、前向きな44様も素敵ですぅ
44様なら必ずがんばり切れますからね
またお話したくなったらいつでも来てくださいね
>>45様
ぴんくはいつでもご相談に乗りますわ
45様、こちらはsage進行ですので、名前欄に半角でsageと記入してくださいませ
過食系のスレは荒らされやすいのですぅ
皆様にとって平和なスレになるよう、ご協力お願いいたしますぅ
はい、きちんとした食生活に戻せますように
またお話に来てくださいね

>>46様
初めまして、いらっしゃいませですぅ
携帯ということですが、長文失礼いたしますね
過食が落ち着いて、気になってしまったのですよね
そうですわね、がんばったぶん減っていたらもっとやる気が出ますもの
だけど、増えてしまっていたらそれはショックだと思いますわ、みんなそうですぅ
だけどね、46様は嘔吐を克服されたのでしょう？太る恐怖、あったでしょうに、
がんばって、自分で気づいてやめられたのですよね
そして、過食も落ち着いたのはすごいことですわ。46様はえらいですぅ
ぴんくが思うのは、嘔吐していたことによって体が危機感を覚えてしまったのですぅ
だから、急に普通に食事をしても(いつもより量が少なくても)その分蓄えてしまったのでは
ないでしょうかぁ？だけど、それは普通の食事に戻していけば、また代謝があがって
自然と元の体型に戻ることができますから、パニックにならないでくださいね？
だいじょぶですわ
ご家族は完治されたと思ってらっしゃるのですね
だけど、46様が無理なさって、死にたいとか思ってらっしゃることが
ご家族にとっては一番辛いと思いますぅ
大切な人が苦しんでいるとき、自分だったらどうしたいですか？
ぴんくなら少しでも役に立ったり、できれば助けたいと思いますぅ
死にたいと思うまで何もできなかっただなんて、ご家族も辛いのではないでしょうかぁ？
だから辛いことはご家族の方にもお話したほうがいいと思いますぅ
きっとわかってくださいますわ
もし亀裂が生まれてしまったら、またご相談くださいね
歳なんて関係ないのですよ
46様は何も悪くない、だから焦らないでくださいね
本当に長くなってしまいましたわ、すみません
こんなぴんくでよかったらいつでもお話うかがいますぅ

>>47 あきこ様
あきこ様、いらっしゃいませですぅ
心療内科、行かれたのですね
だけどなかなか上手くいかなかったようですわね…
他の方に自分の弱いことを説明すること、わかってもらえることは
すごく難しいことですぅ
そうですわね、伝えられなかったのは残念ですけれど、いきなり初対面の方ですから
そういうものなのではないでしょうかぁ？
何を相談したいか、まず用意してから行ってみてはどうでしょうかぁ？
悩み、自分の今の症状、どうしたいかとか、そういうことをメモしてみるのですぅ
そうすると、意外と自分の見えてなかった部分を見直せると思いますぅ
一石二鳥ですわ
おくすりもらえてよかったですわね
それでイライラからの過食がなくなったら本当にいいですわね
ふふ、そうなることを祈っていますわ
また、来てくださいね
>>48様
そうだったのですか…それは残念ですわ
だけど、人の気持ちを考えない人にはなりたくないすわね
48様は違いますぅ
どうか家族関係のことに振り回されないでくださいね
自分は自分でいられる、優しい心を忘れないでくださいね
彼氏様は温かい家庭だったのですね
48様はその温かい家庭でお育ちの方と、温かい家庭をつくれるのではないですか？
ふふ、そうだといいですわね
そういう、巡り合わせみたいな、運命みたいな関係なのかもしれないですぅ
チョコレートって心が落ち着きますよね
ゆっくり、のんびりいきましょうですぅ
よかったらまたいつでもお越しくださいね

皆様、おはようですぅ
朝から訂正のお知らせですぅ
>>49は
「名前欄に半角でsage」ではなく「メール欄に半角でsage」でしたわ
ふふ、間違えてしまいましたぁ
それではまた夜あたりに来ますわね

ぴんくﾀﾝありがとう!
そおですね。泣いてたせいか、言い忘れもありました
次はメモして行ってみますね☆
病院行ってからバランス考えて食事してます。
今のところは大丈夫だけどいつ衝動が来るかと思うとｺﾜｨです。
でも頑張ってみますッ!!

ぴんくたんありがとう。絶対温かい家庭作るよ。
でも、まだ若いしぃ〜遊びたいしぃ〜(笑)とも思うんだよね。
将来のためにまた頑張るよ。

また過食してしまいました('A`)('A`)('A`)('A`)('A`)('A`)('A`)

自分が嫌です

ぴんく様･･･長くなりますがお許しください。
どうしたら自分を受け入れる事が出来ると思う？
前は些細なｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽはあっても、自分のこと好きだったし、前向きだったんだ。
今は、自分に自信が無さ過ぎて涙が出るよ。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ｽﾄﾚｽで食べまくる行為も、それによってﾄﾞﾝﾄﾞﾝ太って醜くなる自分も嫌でしょうがないよ。
人の視線が怖いし、ｵｼｬﾚや恋とか、外に出る事さえ、そんな資格ないって思えちゃうんだよ。
誰が気にしてるって自分だけなんだけど、自分が受け入れられないって辛いよ。
痩せようって思ってもｽｲｯﾁはいるの怖くて絶食。運動しても、予想以上に効果出ないときは激鬱。
どちらも結局は過食のｷｯｶｹとなってるんだけど：　もうﾀﾞｲｴｯﾄの考え方もおかしくなってるんだね。
ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽを忘れてる（考えないようにしてる）時は、鬱も過食も収まるんだけど、
けど、ふと輝いてる友達見ちゃうと、思い出しちゃうんだよね；自分の醜さに。突きつけられる現実。
こんな後ろむきな自分も、前の自分とは想像できない。何もかも醜くなったように感じる。やばいよ。
・・・愚痴きいてくれてありがとう。誰かに･･･こんなくだらない悩みをきいてほしかったんです。

皆様こんばんわですぅ
ちょっとばたばたしててお返事が遅れてしまいましたわぁ
ごめんなさいですぅ
>>53 あきこ様
あきこ様、少し泣いたらすっきりしましたかぁ？
泣くこと、実はすごくストレス解消になるのですぅ
だから泣きたいときはいっぱい泣いたらいいのですぅ
はい、ご自分を理解して、しっかり伝えたいこと、伝えましょうね
過食衝動に負けてしまわないように、あきこ様なりにがんばってくださいね
またの報告お待ちしておりますわ
>>54様
ふふ、そうですわね
54様の人生はまだまだこれからですわ
一回きりの人生ですもの
好きなように、楽しく生きましょうね
将来の為にがんばりましょうね
またきてくださいですぅ
>>55様
55様、お辛いですわね…
だけど、繰り返してしまうことは仕方の無いことなのですわ
54様のレスにも書きましたように、一回きりの人生ですぅ
好きなように、好きに描いていけばいいのですわ
55様のペースで、ね？
後悔しない道などないのですぅ
人は必ず後悔してしまいますわ
だけど、そこからどう立ち直るか、どういいものにしていくか
選択肢は無限なのですから
何度でもやり直しましょう？
だいじょぶですわ、55様は大丈夫。
お話してくださってありがとうですぅ
辛くなってしまう自分、頑張ってる自分を嫌いになんてならないでくださいね
ぴんくはがんばってらっしゃる方、好きですわ

>>56様
ぴんくも長くなってしまいそうですわ、長文お許しくださいですぅ
56様は、前のご自分が好きだったのですね。だから、今過食になってしまっている
自分が受け入れられないのですわ
自信がなさ過ぎて、ストレスで過食してしまう自分に嫌悪感を抱いてまたそれがストレスになってしまうのですね
結局は、一番自分を追い詰めてらっしゃるのは56様自身ではないでしょうかぁ？
確かに、太ってしまうことは精神的にもとてもお辛いことだと思いますわ
だけどね、それで周りから受け入れられなくなるっていうのは56様だけの考え方かもしれませんよ？
急に昔の自分に戻りたいと、完璧を求めてはいけませんわ
もちろん、56様は戻ることはできますよ、だからそこは安心してくださいね
だけど、絶食などで急に痩せたりしたら、結局はまた過食になってしまうこと、それを続けることはできないこと、
56様はおわかりでしょう？　昔の自分に自信があった故に受け入れられない今の自分と、
それから生じる他人との比較は誰が否定しても、56様の根底にある「こんなの私じゃない」
という感覚がなくならない限りは消えることができないのですぅ
ご自分を追い詰める為にご自分を卑下してはいけませんわ
そんなに追い詰めなくても、心を傷つけなくても、56様はがんばれますわ
56様は過食衝動に負けてしまってもなんとかしようと頑張れる方ですわ
頑張りすぎて、がんばりかたが他の方よりも不器用なだけですわ
だから人一倍がんばれる56様は絶対に治すことができるのですぅ
まずは３食きちんとたべること、そこから始めましょうね。
３食はしっかりめでもいいですから、間食はしないようにしましょうね
そして他人と比較しないことですぅ
自分に自信が持てない状態で他の方と比較しても、マイナス思考にしかならないでしょう？
人は人なのですから、暗くならずに56様の個性も大事にしてあげてくださいね
笑顔でいたほうが絶対絶対素敵ですわ
前向きに、進んでいきましょうね？
くだらなくなんか、ないですわ
ぴんくでよければいつでもお話伺いますから、またいらっしゃってくださいね
お待ちしておりますわ

うざい

消えろ

今週、好きな人に会うって思うと不安になって３日連続過食…。
ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘと下剤乱用までしてしまった(´;ω;｀)
もう嫌だよ…
消えたい

皆様、こんばんわですぅ
>>59-60様
あらあら、どうされましたぁ？
そんなに必死にならなくてもぴんくは怒ったりしませんわ？
ふふ、そぉゆう嫉妬が不細工になる原因ですわよ？
卑屈にならないでくださいね
保守ありがとうですぅ
>>61様
61様、焦りは禁物ですわ
お薬乱用は体に必ず影響を及ぼしますぅ
ダイエットサプリは、「飲んだからだいじょぶ」という
思い込みを生んでしまう可能性があると思いますぅ
今週、会われるのでしょう？好きな方に会えると思って、
不安じゃなく楽しい気持ちになれたらいいですわね
たとえばどんな服を着ていくか、とか、どんな話をするかとか
色々考えてみたらどうでしょうかぁ？
ショッピングに出るとその時間は気がまぎれますし
歩いたりちょっとした運動にもなるから一石二鳥だと思いますぅ
消えたいだなんて、厳しいことを言いますけれど、逃げたらだめですわ
嫌になっても、61様は61様のままでいてくださいね
がんばりたいって思う気持ちは本物ですぅ
たとえ失敗してしまっても、何度でもやり直せますからね
会うときには笑顔で、楽しいお話が出来ますように
またいらしてくださいね

初めてｶｷｺします。ぴんく様は何の為に生きてるんですか？私は過食2年で、最近何の為に生きてるのかわからないんです。
今高3なんですけど、この先治ると思えないんです。心療内科にも行き、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも受けています。
でもいつも「ゆっくりよく噛んで3食きちんと食べて、食べ物の近くにいないこと」と同じ言葉ばかり… 何日か我慢してもまた過食しちゃうんです。
どんどん体重も増えちゃうし、学校も休みっぱなしだし…今はただ死ぬ勇気がないから生きてるだけなんです。何かアドバイス頂けるとうれしいです。 長文すみませんでした。

皆様こんばんわですぅ
>>63様
こんばんわ、はじめましてですぅ
何の為に、と言われると少し難しいですわね…
だけど、ぴんくにも悩みだとか、辛いこと、それは日々ありますわ
生きていれば誰だって苦しんだり悩んだりするものですわ
63様は過食歴も2年と、少し長いのですね
それにお疲れになってしまったのではないでしょうかぁ？
そしてカウンセリングの先生も63様の気持ちをあまり分かってくれてはいないようですわね…
「死ぬ勇気」とおっしゃってますけれど、死ぬのは勇気ではありませんわ
生きるコトから逃げてしまったら、この先の幸せなこと、出会えないまま終わってしまいますぅ
高校三年生といいますと、今は過食のほかにも進路や、恋愛や人間関係とか、いろいろなことで
悩む時期だと思いますぅ
それと病気が重なってしまって、63様は今とってもとっても辛い状況なのですよね
だけど、死ねないのではなく、63様は死なないのですわ
生きていたいと思うから、死なないのですぅ
本当は生きて、楽しいこととか素敵なことにたくさん出会いたいと思ってらっしゃるのに
辛さが邪魔をしてマイナスな方向にばかり考えてしまう…
それはもったいないことだと思いませんか？
今が辛ければ辛いほど、あとから振り返れば「いい思い出」になるのですぅ
「あんなこともあったなぁ」って、思えるようになるといいですわね
自分を愛してくださいね
大切な人がいることも大事ですけれど、いつも一番大事なのは自分であってくださいね
何か見つけられれば、気が紛らわせればまだいいのかもしれないですけれど
63様は外に出ていますか？
出ていらっしゃらないのでしたら少し外に出てみることをおすすめしますわ
自然に触れること、大事だと思いますぅ
最近は暖かいですから、散歩に出てみたりすると気分が落ち着くかもしれませんわ
ぴんくでよければいつでもお話うかがいますので
またいらっしゃってくださいね

63です。
ぴんく様、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。
外に出るのは過食がおさまっている日だけです。過食がある日はとても外には出られません…
着られる服もないし、自意識過剰かもしれないけど人の目が気になるので…
でもそうゆう時こそ外に出られる心の余裕が持てるようになりたいと思いました。
ぴんく様のｱﾄﾞﾊﾞｲｽをゆっくり考えてみます。また相談させて頂くときはよろしくお願いします。

ぴんく、お前は一体何者だ！！？

暗黒の木曜…辛いけど早起きして行ってきます。

皆様、おはようですぅ
>>65様
65様、おはようございます
そうですかぁ、やはり過食してしまった後はそんな気持ちにはなれませんよね
そんな時は香り系の癒しもおすすめですぅ
アロマとか香水とか、好きな香りの中でリラックスしてみてはいかがでしょうかぁ？
入浴剤なんかも、ぴんくは好きですわ
はい、それでも65様のペースで、がんばればいいのですよ？
焦りは禁物ですぅ
ぴんくはいつでもここでお待ちしておりますわ
がんばりましょうね
>>66様
ふふ、何者とはどういうコトですかぁ？
ぴんくは全メンヘラー様の味方ですぅ
66様もまたいらしてくださいね
あ、ここはsage進行ですぅ
sageろですぅ
>>67様
中間地点、木曜日ですわ…
早くどようび　になればいいですわね
あとちょっとの辛抱ですぅ
早起き、お疲れ様ですぅ
ふふ、67様時間が全部「２」ですわ
フィーバーすごいですぅ
　+　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
　+　　　　　　　　　今日は木曜日・・・　　　　　　+
　　　　+　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
　+　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
　　+　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+

　　　　　　　　ﾄﾞﾖｰﾋﾞﾏﾀﾞｰ?　　　　　　　ﾏﾀﾞﾐﾀｲﾖ
　　 ／木＼ 　　　／曜＼　　　　　　　　／日＼
　　（　´∀｀）△　（　´∀｀）　　　　　　　（´∀｀　）
　　 /　　　　つ　 ⊃目⊂）　∬　　　　⊂　 ⊂　）
　　（人＿つ_つ　（＿（＿）　目△▲　　（＿（＿つ
　　　　　　　　　　　　　　　┗━━━┛

>>68くそぴんく
ふふ、67様時間が全部「２」ですわ
フィーバーすごいですぅ
っていいながら67の時間は02:22:22じゃねえか！
0　が入ってるぜまぬけ！
二度といい加減なこと言うなよ変態野郎！！！！

>>69様
？＾＾
落ち着いて、くださいね？
ふふ、そうですわね

ぴんくたんありがとう。AAと70のやりとりに
和んだよw頑張らなきゃだめなんだよね。
あー不安で落ち着かない。
ふと過去に 傷つけられたことを思い出したら
すごく胸が痛んで 発狂しそうになった。
必ず 復 讐 し て や る !! !
高等な手段で。夢を叶えて
幸せになったということを知らしめたい。
ま ゆっくり頑張るわ。

↑うるせーばか！

3日に1回ぐらいはあげないと、この板のスレはDat落ちしますよ。
ぴんくさん頑張ってるね。無理しないでね。じゃあね。

>>71様
いらっしゃいませですぅ
不安、ですかぁ…
傷つけられたこと、被害者が一番覚えているものですわ
くやしいですわね、だけど71様は夢を叶えられますわ
はい、傷つけた方に復讐ですぅ
格の違いを、見せましょうね
ゆっくりがんばるですぅ
明日はどようび！今日頑張れば明日から少しの休息ですぅ
がんばりましょうね
>>72様
ふふ、72様はツンデレ様なのですね

>>73様
ありがとうございますぅ
それではぴんくが一回あげておきますわ
アドバイスありがとうございます
はい、無理はしないようこれからもがんばりますわ
ふふ、今のところはマターリ進行ですので
まだまだだいじょぶですわ

69=72 頭の悪さが染み出てる

ピンクちゃん、お久しぶりです(´･ω･｀)ﾍﾟｺﾘ

過食症になってから学校に行けてないです。
いままでの細い自分を人は知ってるから18�sも太った自分を見られたくないためです。
本当は学校に行きたい。
オシャレもしたい。
何より友達に会いたいよ。

あたしのつまらない見栄で学校行かないなんておかしいよね。

プライドが高いから人には醜い自分をみせられないの。

あたしはデブなんだ!!って認めはじめたら過食がなくなったけど、まだ鏡の中の自分をみるたび落ち込む。

早く痩せてた自分に戻りたいの。

なんか意味不明なｶｷｺごめんね。
でもいつもピンクちゃんのｶｷｺに癒されてるぉ(´ω｀*)ﾉｼ

春うらら〜♪

綾さん
考えが似すぎていて思わずレスしてしまいました。
私も太った自分を見るのが嫌だし、何より他人に太ったと思われるのが嫌です。
満足な体型でないと安定できないから今すごく辛いです。
私はいつも無理矢理戻して安定を取り戻しでも気付いたらまた過食、を繰り返していて今は過食です。
今回はひどいので太る一方です。本当に、途方に暮れてしまいますよね…

ぴんくさん
何度かお話させてもらってたんですが、なかなか抜け出せませんorz
自分が何を求めているか理解できないし、
こうゆう時期は鬱がひどくて困ります…。
毎日仕事休む理由考えながら休めず行っていますがもう引きこもりたくて仕方ありません。
だらだらと完全なチラ裏になってしまってすみません。。長文お邪魔しました。

ごめん、ぴんくさん、3日に1回じゃなくてもいいみたい・・・orz
とりあえず、700番台になる前に1回あげてね。これは落ちる。ではでは。

皆様こんばんわですぅ
>>76様
ふふ、でもルールは守ってくださっていますし、この方ぴんくは
味があって好きですわ
>>77様　綾様
綾様、こんにちわですぅ
またお会いできて嬉しいですわ
はい、ご自分でわかってらっしゃるから辛いのですわね
プライドが高い、というよりはご自分に対する理想が高いのだと思いますぅ
ホントは学校にも行きたいしお友達にも会いたいのですよね
ご自分の思いが綾様自身を傷つけて、おいつめてしまうのですわね
だけど、綾様はちゃんと戻れますわ
だから今の自分をあまり責めないでくださいね
戻るまでの段階、今があるから戻れるのですわ
焦りは心を乱しますぅ
がんばってらっしゃる綾様を認めてあげてくださいね？
過食がなくなった自分を褒めてあげてくださいね？
綾様のおっしゃりたいこと、よくわかりますわ
意味不明なんかじゃないのですわ
だから、また愚痴でもなんでも、ぴんくが伺いますぅ
またいらっしゃってくださいね
ありがとうございますぅ
ふふ、ぴんくもがんばりますわね

>>78様
ageんなですぅ
78様の頭も春ですわね
>>79様
こんばんわですぅ
79様はなかなか抜け出せないのですね…
だけど、だいじょうぶですわ
79様はわかってらっしゃるから、だいじょうぶですぅ
だけど、無理に戻すことを繰り返すこと、これでは
だめだって79様はわかってらっしゃいますわ
無理をしたばっかりにストレスだけでなく、体までも
過食を求めるようになってしまったら悪循環ですぅ
今が一番お辛いのですね…だからこそ、またやってしまうのでしょうね
はい、何を求めているか、理解できない…とおっしゃっていますが、
ホントにそうでしょうかぁ？
79様は、食事を抜いてでも痩せたいと、ガリガリになりたいと
思っていませんか？必要以上の痩せを求めていないでしょうかぁ？
ダイエットしなきゃって思ってらっしゃらないですか？
だから過食してしまったら鬱になって過食してしまうのではないですか？
違ったらごめんなさいですぅ
過去の自分、美しいと思えるのは、姿かたちだけではないはずですわ
自分に自信があったからこそ、毎日が輝いていたのではないですか？
今の生活は、きっと肉体的には楽でも、79様の求めた形ではないはずですぅ
引きこもりだって、ホントはしたくないはずなのですわ
79様、戻れますぅ
だから、どうかそのチャンスを延期しないでくださいね
戻るのは早い方がいいのですから
いつでも戻れるけれど、79様の時間を大切にするためにも、
早めに始めてゆっくりじっくり戻っていきましょう
そこからはもう苦しめられたりしませんから、ね？
また来てくださいね、他の方に優しいレスを返せる79様は素敵ですわ
ぴんくは、好きですぅ
>>80様
そうだったのですか、ありがとうございますぅ
では、そうならない前に混まない時間帯に定期的にあげますわ
ありがとうですぅ
ここが平和な場所になるように、がんばりますぅ

ありがとう。ぴんくﾀﾝ。
頑張るよー!ご飯食べたけど
心が落ち着いてるとすごくおいしく感じたよ。

77さん 分かる。私も同じこと経験した。
そんな馬鹿な理由で学校にも行けないし友達とも会わなくなった。
私は結局大学その理由で中退しました。 ﾊﾞｶな理由すぎて親にはいってない。
でも辞めないとなんかほんとに自殺しそうだった。自分が嫌で。
今は働いてる。ｶｼｮしながら。早く抜け出さないと さすがに休めないので ｶｼｮしすぎて足とか指先までむくんでも市にたい気持ちで
出勤です
みんな抜け出そうね!

ぴんくﾀﾝ…このスレと某スレにウジ虫ワイてるね…
馬鹿に耐性のない私。気になるのです。
幸せで満たされてる人は荒らしたりしないよね。
現実では人間関係築くのもヘタクソで周囲から疎まれてるんだなと思うよ。
奴はメンヘラーである上によっぽどカワイソウな境遇なんだよね。

皆様、おはようございますぅ
>>83様
ご飯がおいしく食べられるって、すごくすごく大事なことですぅ
大きな一歩ですね
はい、がんばりましょうね
また何かあったらいつでもここへどうぞですぅ
>>84様
84様もお辛い経験をされたのですね…
人が怖い、というか人の視線が怖いということでしょうかぁ？
それは、馬鹿な理由ではないとぴんくは思いますぅ
そこまで追い詰められて、誰にも言えないことは不安だったでしょうね
よくがんばりました
生きていてくれてありがとうですぅ
辛いのに、がんばって出勤されるのですね、がんばってくださいですぅ
だけど、がんばりすぎないでくださいね
早く抜け出しましょう
84様が笑顔で出勤できる日まで
少しでも苦しみが軽減されますように
>>85様
あらあら、本当ですわね
これはぴんくのせいですわ
age厨様IDとか見てらっしゃるのですね、びっくりですぅ
ぴんくのコテ使ったらまた荒らされると思いましたのに
逆に火種になってしまいましたわ
ぴんくは荒らしではありませんから、あの板の住人様の迷惑に
ならないようにこちらに移動したのに、かえって迷惑おかけして
申し訳ないですわ
85様にもご心配おかけして、ごめんなさいね？
85様はお優しいですぅ
ふふ、ぴんくは気にしていないですわ
だけど皆様にご迷惑をおかけしたこと、後悔していますぅ
あの方はあの板に執着していらっしゃるから
摂食障害の方なのだと思いますけれど…同属嫌悪、なのでしょうか？
わざわざお知らせしていただいてありがとうですぅ
age厨様がうざかったのでもう見に行かないところでしたわ

皆様もご迷惑おかけしてしまってごめんなさいですぅ
ぴんく、これからも空気コテでひっそりこの場所でご相談を
お伺いいたしますわ

あのスレを「私はメンヘラじゃないよ〜」などと
言ってage続けながら、他の過食系スレで馴れ合おうと
してたら、IDが同じでばれて晒されたんだよね。
ageても他の荒らし厨が来るわけでもないし、なんの効果を期待
してるのかなと少し思って。
生きてても死んでてもどうでもいい奴だけど
ぴんくを中傷してるつもりになってるのと、
勘違い、法螺吹きが滑稽だったので。

ﾋﾟﾝｸﾀｿ
お久しぶりです。
いつも優しいﾚｽしてくれるのに返事しなくてｺﾞﾒﾝです(´；ω；`)

報告なんだけど
こないだ好きな人に会ってきました。
会うまでは不安で恐かったけど
前と変わらず楽しく過ごす事が出来たです(｡･ω･｡)

日にちは決まってないけど、一緒にご飯を食べに行く約束もしました(´;∀;`)
会ってからは、過食も少なくなってきてるから、この調子で頑張っていきます(｀･ω･´)

長文になってｽﾏｿ(´･ω･｀)

おい、口が卑しいんだからせめて口汚い罵りは慎め。
お前らがage厨に言ってる悪口の方が余程ひどい。

ここで馴れ合ってても脂肪は取れないぞ。
食べること以外に楽しいことっていっぱいあるんだけどな。何か可哀想だな。

じゃあ食べる事以外に楽しいことってなんだよ!!??
教えてくれるよな!!??
そこまで大口たたいてんだからよぉｗｗ

別にここの人達だって好きでこの病気になったわけじゃないだろ？

食べなきゃいられないほど精神が不安定になっちまっただけじゃねーか。

楽しみや幸せは人それぞれなんだよ。

お前が｢楽しい!!幸せだ｣って思ってることだって他の奴等からしてみたら馬鹿馬鹿しいっておもわれてるかもよｗｗｗｗ

人を中傷することしかできなくて可哀相だな。

このスレには過食じゃない人も私の他にいますけど…
どんなメニューかとROMってただけで。またお得意の妄想ですかw
あのスレでは中傷どころか相手にされてないじゃん、>>89=厨は。
そんなに晒されてたのがミジメだったんだね!
カワイソっw
ぴんくさんスルー出来なくてごめんなさい。

皆様、こんばんわですぅ
あらあら、総叩きですわね…
このスレが気に入らない方は来なければよろしいのではないでしょうかぁ？
ふふ、話題がないのかもしれないですけれど…色んな板の方々に迷惑ですぅ
>>87様
そうだったのですか、知らなかったですぅ
やっぱりage厨様は誰かにわかってほしいのかもしれないですわね
ぴんくのコトを悪く言われても全然当てはまらないし平気なのですが、
スレ汚しだということにそろそろ気づいて欲しいですぅ
あの方も苦しんでいらっしゃるのですわね
>>88様
88様、お帰りなさいですぅ
88様の都合の良いときにお返事していただけたら、いつでもぴんくは嬉しいですわ
お会いできたのですね
楽しい時間が過ごせてよかったですわね
過食も少なくなったなんてすごいですぅ
いい結果が得られて、大好きな人と過ごせるだなんて素敵ですわ
ふふ、またご一緒にご飯食べられるのですね
このままもっと恋愛も病気も良い方向に、向かいますように
またお越しくださいね、お待ちしておりますわ
>>89様
そうでしょうかぁ？
皆様がお怒りになるのも当然のことですわ
だけど89様に言っても仕方の無いことかもしれないですわね
89様はお話の出だしがよくないかと思いますぅ
89様の最後のお言葉は、ぴんくには優しさが感じられますわ
厳しいけれど、治したらたくさんいいことあるのに、もっと視野を広げろって、
そういう風にも取れますぅ
ただ、皆様が願っていらっしゃるのは脂肪を落とすことだけじゃないのですぅ
まずはこの病気を治すこと、それが先決のはずですわ
だから、馴れ合いではなく進む方向に、もっていけたらと思っていますわ
sageてくださいね、89様もまたいらっしゃってくださいね
>>90様
はい、わかっていますわ
食べることが楽しいから食べているのではないでしょう？
そう、好きでなったわけではないのですぅ
皆様は治すこと、誰よりも望んでいらっしゃいますし
中傷だって誰よりも傷つくに決まっていますぅ
人の痛みがわからない方には必ず違う形で帰ってくるものですわ
話して分からない方も中にはいらっしゃいますけれど、
皆様理解が足りないだけなのですぅ
ぴんくだって、始めは今よりも理解できていませんでしたわ
分からない方の言葉に振り回されずに、自分をしっかりと持っていれば大丈夫ですわ
90様、皆様の気持ちを代弁してくださったのではないでしょうかぁ
ありがとうですぅ、またいらっしゃってくださいね
>>91様
そうですわね、皆様一概に枠に当てはめようとすること自体が
発想が幼いですぅ
晒しがショックだったのですかぁ、だけどコテじゃないし
きっとだいじょぶですわ
ageてる限りは恥を晒すかと思われますけれど…
ふふ、91様ありがとうですぅ
ぴんくもスルーできないたちなので、
ちょっと読んでいて面白かったですわ
またいらっしゃってくださいね
ROMだけじゃなく、たまには書き込んでくださいですぅ

ぴんく何歳？
お答えできないですぅ
はだめね。

ぴんくの心は広い。
成人しても精神的に余裕がある人はあんまりいないよ。
ぴんくに感謝してる人は沢山いるよ。

皆様、今日もお疲れ様でしたぁ
土曜日ももうすぐ終わってしまいますのね…
だけど明日は日曜日ですわ
お休みの日は時間が過ぎるのが更に早く感じますぅ
>>93様
年齢ですかぁ？
お答えできないでｓ
は、だめなのですね…よくお分かりですわね、その通り答えるところでしたぁ
ふふ、それは皆様のご想像にお任せいたしますわ
年齢の受け止め方は人によってまちまちですから、
スレ荒れの原因になるようなことは自粛させていただきますわね
ごめんなさいですぅ
93様、またいらっしゃってくださいね？
また何かあれば質問お伺いいたしますわ
>>94様
そんなことはないですわ
ぴんくの方もまだまだ未熟ですぅ
ふふ、人のこと言えませんわね
精神的余裕ですかぁ…ぴんくも日々、精進ですわね
だけど人は一人では生きていけないものですから、
たまには人に甘えることも、必要だと思いますぅ
ありがとうですぅ
ぴんくも皆様に感謝していますわ
皆様に出会えて、よかったですぅ

生理前から過食してて、生理始まったのにまだ過食してます('A`)
普通生理始まったら過食収まるんですよね？
これは甘えなんですよね？

皆様おはようございますぅ
ふふ、揚げ足を取りたくなるVIPPERの癖、ここでは直したいですわぁ
だってメヌスレ誤爆が多いんですもの
…え？釣りなのですか？
ある意味ｸｵﾘﾃｨﾀｶｽですわねｗむしろﾊﾞﾛｽｗｗｗですぅ
>>96様
生理前の食欲ってゆうのは、人それぞれじゃないでしょうかぁ？
例えば、生理前にすごく食欲が出たり、甘いものが欲しくなったり、いらいらしたり、にきびができてしまったり…
人それぞれ、違いますわよね？そぉゆうぴんくは生理中に食欲がでたりしますわ
だから、甘えではないと思いますぅ
だけど、「生理中だから食べてもいいよね」ってゆう考え方はだめですぅ
生理中だけど我慢しようっていう心が、ちょっとはあればいいですわね
そうは言っても我慢しすぎもストレスの元ですぅ
我慢して、耐えられなくなったら少しずつ、食べてみましょうね
ご自分が一番食べたいと思うもの、チョコとかでもいいですから、
少し食べるようにしてみてくださいですぅ
一番を決めるのって意外と難しいですぅ
その間に本当に食べたいか、考えてみてくださいね
案外、「やっぱりいいや」って思えるかもしれないですわ
食べてしまってもご自分を責めずに、生理が終わったらの目標を立てましょうね
常に先のことを考えましょう
後から楽になるように、今は少しでも過食の量を減らせるように意識しましょうね
96様、またいらっしゃってくださいね

それでは今日もがんばるですぅ

本当に温かい人なんだね。
ぴんくのイギリス的ユーモアセンスも好きだよw

ぴんくは心が広いんじゃなくて
精神が弱ってる人に対してえらそうにして
優越感に浸るのが好きなだけ。
実際アドバイスが下らなすぎる。とっとと死ねばか！！！

>>99
ピンクちゃんほど優しい人いないよ。
人にこれだけのアドバイスできる人ってなかなかいないと思う(´･ω･`)

ネットのうえでなくてみじかにこんな人がいてくれたら、あたしこんなんになってなかっただろうな。

もっと早くピンクちゃんと出会いたかったorz

>>100みじかにこんな人がいてくれたら、あたしこんなんになってなかっただろうな。

そんなわけない

ぴんくは良ｺﾃ
気に入らないなら出てけばいいのにwww

暇なんだよ！！！！！！！！！！！

これはkskの予感ですわね…
皆様こんばんわですぅ
>>98様
いえいえ、そんなコトないですぅ
でも皆様マターリ進行で穏やかな気持ちになれますぅ
イギリス的ユーモアセンスですかぁ？
ふふ、ありがとうございますぅ
イギリス的ってゆうのは初めて聞きましたわ
ところで98様のIPちょっとおもしろいですわね
わおｗ ですぅ
>>99様
ちょっと勘違いなさってるみたいですけれど、ぴんくは別に優越感とか
えらそうだとかそんな風にしているつもりはありませんわ
そう見えてしまったのなら仕方ないですけれど
だけどそんな風に考えるなんて、寂しい方ですわね…
アドバイスがくだらなすぎるっておっしゃってますけれど、
ぴんくは皆様を救おうみたいな、大それたことは思っていませんから、
ごく当たり前のこと、少しでも皆様が気をつけられることを添えてお返事しているだけですぅ
だけど考え方はそれぞれですわ
99様がそれでもぴんくは気に入らないと思われるのでしたら、
ここには来ない方がいいですわね
ぴんくは他のスレ汚しはいたしませんから、ここに来られない限り
目障りにはならないかと思いますぅ
>>100　綾様
綾様、こんばんわですぅ
ありがとうございますぅ
綾様、ぴんくでよければいつでもお話聞きますわ
アドバイスも、できるだけ役に立つものを、伝えられればと思いますぅ
またいつでもいらっしゃってくださいね、お待ちしておりますわ

>>101様
ふふ、そうですわね
これは困りましたわ…
>>102様
そうしていただけたら有難いのですが…
なかなか伝わらないみたいですわね
102様、ありがとうですぅ
>>103様
あらあら、そうだったのですかぁ
それでは、ぴんくとお話しましょう？
何かあればどうぞ書き込んでくださいですぅ
お待ちしておりますわ

万人ウケのアメリカンジョークに対して、わかる人だけ
ウケる感じかなw
お金が少し不安だ…まあなんとかなるよね☆

僕達はこの町じゃ夜更かしの好きなフクロウ
本当の気持ち隠している そうカメレオン
朝寝坊のニワトリ 徹夜明けの赤目のウサギ
誰とでもうまくやれるコウモリばかりさ
ほらねそっくりなサルが僕を指さしてる
きっと どこか隅の方で 僕も生きてるんだ
愛をください 愛をください zoo
菅野美穂が歌ってる ゛zoo愛をください″
すごく好きな歌なので^^
ぴんくは好きなアーティストいる?

もっとオイシイことかいて。

皆様こんばんわですぅ
>>106様
ふふ、それは最高の褒め言葉ですわ
106様にわかっていただけてぴんくは嬉しいですぅ
お金ですかぁ…給料日までの我慢ですぅ
節制生活、がんばってくださいね
負けそうになったら、またいらっしゃってくださいね
>>107様
ぴんくもzoo好きですぅ
この歌詞ってよく読んでみたら結構深いですぅ
ぴんくは「きっと　どこか似ているんだ　僕と君のように」の部分が好きですぅ
好きなアーティストですかぁ…ぴんくはMr.children様とか好きですぅ
歌詞も、メロディーも落ち着くからおすすめですぅ
ふふ、にぎやかな音楽は少し苦手ですわ
>>108様
あらあら、これはこのスレの生死に関わる問題ですわね…
そんな、ぴんくがおもしろくないことゆってしまったら
どう収拾をつける気なんですかぁ？
ここは人に任せるのがこのスレ安泰のための逃げみｃｈ…いえ、
近道ですわ
ということで、
　|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　|.>>115でぼけて！　|
　|＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　 ∧_∧ ||
　　　(´･ω･)||
　　　/　 つΦ
　　と＿)_)
未来スレ期待kskですわ
これぞV　I　P　ｸｵﾘﾃｨですぅ

（　＾ω＾）ksk

（　´ω｀）・・

sage忘れたお

ksk

38です。名前が嫌だとかで書き込んでいた者です。
学費など、実父に経済面で援助してもらえばかなり楽に
なります。
でも奴は欲の塊。たった一人の肉親の私にお金を出すのも
拒否します。娘にさえお金を出したがらない親…
病気のケチ。母が離婚した大きな理由。
母はもう廃人みたいなもの。せめて私にお金を払って。

113続き。父に今死んでもらいたい。
稼ぎも良くて、鬼のようにケチってためてきた
お金を全て私に残して死んで欲しい。
私にお金を払うことで、私と母を苦しめたことの償いを
してほしい。
絶対幸せになって見返したい。愚痴だからただきいて
くれるだけでいいの。

>>113-114
ネタじゃないなら言わせてもらうと
エゴの固まりはアンタ

>>113-114
お前が死ね豚。金にがめついでぶめ。名前の前に外見に気遣え

>>115-116 自演、更に僻み?
ただの愚痴にそんなに反応するなんてw
私は美容体重を維持してるし美人だって言われるけど。

本来は過食症の人の相談スレだったね。
荒れてごめんねぴんく。

>>115
(# ^ω^)…

あらあら、みなさん落ち着いて下さいですぅ

ってぴんくﾁｬﾝまだかねー？
正直、>>115にはがっかりした。

>>113
お金って、正直だよね。
あればある程嬉しいし欲しくなる。
目の前の確かな現実と、権力(力)になるんだもの。
貴方の気持ち、わかるなぁ。
でもあんまカリカリしちゃヤーよ〜。
釣られちゃメｯ!!!

113は頭がおかしいwww

その子の話やってるぞ！！！！！！！！

皆様こんばんわですぅ
ふふ、ぴんくアク禁になってしまっていましたわ
お返事遅れてごめんなさいですぅ

>>110-111様
あらあら？ageてしまわれたのですね？
だけど、悪気がないのなら仕方がないですぅ
誰にでも間違いはありますから、そんな悲しい顔をされないでくださいね？
期待kskあげですわね
>>112様
kskthxですぅ
>>113様−115様
お久しぶりですぅ
まずは、お父様のことですわね
学費などは、今ご自分で払ってらっしゃるのでしょうかぁ？
いろいろ大変ですわね…学業も経済的にも両立させることは
並大抵のことではないですわ
今までお一人でがんばってこられて、お辛かったでしょうね、
がんばりましたね
だけど、実のお父様にそういうことを言ってしまわれるのは
悲しいことですぅ
お母様も、お父様に苦労をかけられたのでしょう？
でしたらお母様が頼れるのは113様だけではないのでしょうかぁ？
なんだか説教くさくなってしまって申し訳ないのですが、
肉親はやはりほかの他人とは違うのですわ
特別の、無二の、たった一つの存在なのですぅ
113様も今までの我慢の末での愚痴なのでしょうね
ただ聞いてほしいとおっしゃったのに、口うるさくてごめんなさいですぅ
幸せになって、今までのことを見返してやるというのには賛成ですぅ
113様、幸せになってくださいね
それでも、お母様も、お父様も。113様が助けてあげてくださいね
納得がいかないとは思いますが、いつか必ず分かり合えるときがくるはずですぅ
優しさを、忘れないでくださいね

>>115様
…！
ネタではないですわ
113様は本当に悩まれているのだと思いますぅ
だけど、115様がそのように思われるのも、人それぞれな考え方で、
両親を大切になさってらっしゃる115様は素敵な方だと思いますぅ

kskしたのに…そこは空気読んでほしかったですぅ
>>116様
皆様、落ち着いてくださいね
死ねとか、簡単に言ってはいけませんわ
ましてやここはメンヘルサロンなのですから、場所をわきまえましょうね
113様はいろいろ苦しまれていて113様の立場に立たなければ
わからないのですぅ
>>117様
ここは過食の方が来られるスレですから
体重などに関してはタブーにしてくださいですぅ
スレ荒れの原因になってしまうかもしれないので、よろしくおねがいしますぅ
>>118様
いえ、ここは皆様のための悩みを言っていただく場ですので
どんな悩みでも結構ですぅ
皆様、煽ったりしてらっしゃいますけれど、本当は
118様がお父様のことを悪く言われるのを聞きたくないだけなのですわ
皆様優しいお方ですからどうかお気を悪くされないでくださいね
また、いらっっしゃってくださいね

>>119様
あらあら？ぴんくの代わりにレスしてくださっていたのですね、
ありがとうございますぅ
とても助かりますわ
ふふ、優しいレスでぴんくも和みますぅ
>>120様-121様
まぁ、考え方は人それぞれですぅ
その子様のお話、ぴんく見れませんでしたわ
皆様はごらんになったのでしょうかぁ？

はぁ…>>115の件につきましてはぴんくが贖罪いたしますぅ…
とりあえず、今のぴんくの気持ちをどぉぞですぅ

みんなへ
　　 　　　／⌒ヽ
　　 　　 （　＾ω＾）/￣/￣/
　　　　　 （ 二二つ /　と）
　　　　　　| 　　/　 / 　/
　 　　　　 | 　 ￣|￣￣

いつもばかやってけんかしたりもするけど
　　 　　　／⌒ヽ
　　 　　 （　＾ω＾）/￣/￣/
　　　　　 （ 二二つ /　と）
　　　　　　| 　　/　 / 　/
　 　　　　 | 　 ￣|￣￣

ずっとずっとだいすきだお
　　 　　　／⌒ヽ
　　 　　 （　＾ω＾）/￣/￣/
　　　　　 （ 二二つ /　と）
　　　　　　| 　　/　 / 　/
　 　　　　 | 　 ￣|￣￣


ここからは何事もなかったかのようにマターリ進行再開ですぅ↓
−−−−−−−−−−−−−−−−マターリ−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

癪に障ったんだね。
>>119さん 、ぴんく、そうだよね。本当にありがとう。
大丈夫…なんか腹がたって活字にしたくて。
頑張れる自信はある。
感謝できるのも幸せだからだね。
本当に夢を叶えなきゃ。ポジティブに…
丁度よく眠くなってきた…やったあ水曜は授業ない…

ピーたま、スレッチすみません
過食オーのエピソードをドラマでやって
結末は低血糖の貧血で死んじゃったという場合、
視聴者は　マネしようとするんでつか？それとも
そうならないようにしようと反面教師にするんでつか？

ぴんくちゃんの趣味はなーに?

学校に行きたい 痩せたい 美人になりたい
親孝行したい お洒落したい 遊びたい
恋愛したい 食べ物に支配されない生活がしたい

あゆは普段聴かないんだけど、たまたま聴いた「about you」
の「どんなに望んでも二度と手に入らない私が失った黄金のものをあなたは持っている」
っていう歌詞やばい

>>113はネットやる金があるから大丈夫

皆様、こんばんわですぅ
>>127様
そのお気持ち、わかりますぅ
返事とかじゃなく、ただ伝えたい、書きたいときってありますぅ
だから、127様の気持ちがそれで少しでも楽になるのなら、
いつでもここへ書き込みにいらっしゃってくださいですぅ
ぴんくはいつでもお待ちしておりますぅ
>>128様
ふふ、かわいらしい呼び方ありがとうですぅ
そうですわね、普通の方でしたら、真似とかしないようにするとか、
特に考えないのではないのでしょうかぁ？
逆に「どうして？」っていう気持ちになるのが大半だと思いますぅ
だけど、摂食障害の嘔吐をしていなかった方は、「吐けばいいんだ」
とか、間違った考え方をしてしまうかもしれませんわね…
もしかしたらそのきっかけで、過食嘔吐になってしまう方も、いらっしゃるかもしれないですわね
とても悲しいことですぅ
皆様は、どう感じましたか？それぞれに答えが見つけ出せていますように
>>129様
ぴんくの趣味ですかぁ？
ぴんくは、いつもは大体お買い物に出かけますぅ
可愛い服とかアクセサリーとか、そぉゆうのを見てると
がんばってお金ためようって思えますわよね
ふふ、全部買うことはできないですけれど、目標を持ってると
お仕事もがんばれますぅ
あとはこのネットとか…お料理も好きですぅ
大体は誰かほかの人と過ごしますけれど
一人になりたいときはとことんインドアなぴんくですぅ
皆様はどんなコトが好きですかぁ？？

>>130様
人の欲望は果てしないものですから、完璧などありえないのですぅ
だけどどうしても手に入れたいもののために、がんばりすぎてしまうから…辛いのでしょうね？
歌詞って共感できるもの、じんわり自分に入ってきますわよね
ずっとずっと聞いてしまいますよね
どんなに望んでも、二度と手に入らないものってどんなものなのでしょうかぁ？
壊れたものはもう戻らないかもしれないけれど、
どんなに望んでも、どんなにがんばっても戻らないもの、そんなにたくさんないですわ
皆様が取り戻したいもの、この病気になる前の自分でしょうかぁ？
それは必ず取り戻せるものですぅ
はい、食べ物に支配されなくて、そしたら痩せれて、綺麗になって、おしゃれが楽しくなりますわね
130様は、ご両親のことも考えてらっしゃるのですね
ご自分が辛くても、いつもご両親のことも考えてらっしゃるって、
とてもお優しくて素敵なことだと思いますぅ
そのお優しい心を、忘れないでくださいね
>>131様
お金の使い方は人それぞれですぅ
学生の方でしたらパソコンは必須なのだと思いますわ

>>133 眠れないよ〜
誤解を招く文章だったかな。
お金に汚い人が大嫌いってことが言いたかったんだよね。
困ってる訳じゃないよ。有難いことに
学費も義父と母が貯めてくれたけどなんか
悪い気がして。
高い買い物はしないよ。パソコンももらった物。
買い物楽しいよね。伊勢丹行きたいな。
でも大切な人と過ごすときが一番落ち着く。
2chは精神に悪そうだからww控えめにしてる
書籍、漫画、アニメも大好きなんだよね。
東京は雨…でも頑張ろう。

2chやってるともっと精神が病む場合もあるみたい。
そんな感じのスレ結構あるよ。
可哀相で悲しいことだね。

ぴんくさんこんなチラ裏な私にレスありがとう
あなたはカウンセラーか何かですか？心理学とか勉強してたんですか？
摂食障害・・ではない・・ですよね？
私も料理好きです　お菓子作るのが特に
他の人と一緒に楽しく外出できるあなたがとても羨ましいです
肉割れがすごすぎて、もうだめだぁ。

皆様、おはようですぅ
>>134様
ぴんくも勘違いしていましたわ、ごめんなさいですぅ
そぉだったのですかぁ、134様のお義父様とお母様は素敵な方ですわね
それを使うのをためらってらっしゃる134様もお優しいですぅ
ちゃんと節約もしてらっしゃって感心しますぅ
134様もお買い物お好きなんですね
ぴんくは大切な人と過ごす時間は、お買い物よりのんびり他のところに行きたい派ですぅ
落ち着きますわよね
２ｃｈは叩かれることさえなければ…おもしろいのですけれど
書籍関係がお好きなのですね
ぴんくは最近は漫画しか読んでないですぅ
だけど本を読むことって大事ですよね
文字を読むことで想像力が豊かになりますし文章力もつきますものね
134様、昨日は眠れましたかぁ？
雨だと少し気温が下がりますので風邪などひかないように、お気をつけくださいね？
それでは、またお会いしましょうね
>>135様
そうですわね…このスレは、皆様がマターリしてくださって
ぴんくはとても嬉しいですぅ
ここが荒れないように、皆様が気軽に来られる場所になるように
がんばりますぅ
他のスレでそんな方を見つけたときはとても悲しい気持ちになりますよね
その方もかわいそうな方なのだけれど、荒らされてる住人の方がお可哀想ですぅ

>>136様
いらっしゃいませですぅ
ぴんくはカウンセラーではありませんわ
だけど、心理については今お勉強中ですぅ
摂食障害とか、精神病ではないのですが…
だけど、皆様の気持ちが少しでも分かれるように、がんばりたいですぅ
もちろん、ご自身が一番お辛いですし全ての気持ちを理解することはできないかもしれません
それでも、できる限りのことはしたいので、皆様何かお気づきのコトがございましたら
お気軽にどうぞご批判くださいませぇ
136様もお料理好きなのですね
他の方と外出、できないのですね
今はご自分に自信が無くて、外に出られないかも知れないですね
だけどね、そんなに気にしなくても、周囲の目って案外自分にしか向いていないものですわ
皆様ナルシストですから、自分に精一杯なのですわ
自分の格好が変じゃないかとか、髪型とかお化粧とか…ぴんくも気になりますぅ
だから136様もあまり気を病まずに、勇気を出して外に出てみるといいと思いますぅ
肉割れですかぁ、部位にもよりますが、隠せる部分でしたら
服装でカバーして、隠せなくて気になる部分でしたら、
その部分をよくマッサージしてからお風呂に入ったり有酸素運動してみてください
すこしむくみとかが取れてすっきりしたら跡の部分が目立たなくなるんじゃないでしょうかぁ？
あと、ぴんくは試したことが無いのでなんとも言えないのですが、
今ネットなどで肉割れに効く(？)ジェルみたいなの、売っていますよね
とても怪しいですけれど、気になりましたら調べていてくださいね
だけどそれも、ぴんくは気にならないですぅ
よっぽど凝視しなければわからないものですしね
肉割れで136様の素敵な部分、全部隠してしまうのはもったいないことですぅ
なんだかまた長文になってしまいましたわ、ごめんなさいですぅ
また、いらっしゃってくださいね
ぴんくがいつでもお伺いいたしますぅ

皆様、こんばんわですぅ
あらあら、朝からどなたも来られていないようですわね？
ふふ、ちょっと寂しいですけれど
皆様は今日は心穏やかに過ごせたということでしょうかぁ？
それなら、ぴんくも嬉しいですぅ
今日はいいお天気でしたわね
明日も皆様が楽しく過ごせますように
ちょっと早いですけれどおやすみなさいですぅ

ピンクちゃん(´･ω･`)アク禁ってなんですか？

皆様おはようですぅ
>>140様
アク禁とは、アクセス禁止の略ですぅ
荒らし様とか、不正の書き込みがあった場合にそのPROXYからの
書き込みが規制されてしまうのですが、そのとき巻き込まれて同系列の
ものからも書き込めなくなってしまうのですぅ
解除されない限り書き込めないのですが、ぴんくよく巻き込まれちゃうのですぅ
え？ぴんくは荒らしていませんわよ？
ふふ、皆様もお気をつけくださいね？
IP掘って晒したりしたらだめですわよ

それでは今日もがんばりましょうね
明日はどようび！ですぅ

タバコやお酒はピタッとやめられるのに
どうしてお菓子はだめなのかなあ・・

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1145996029/l50 このｺﾃｷﾓｽwww

ねぇねぇぴんく一人の犠牲で百人の命が助かるとしたらぴんくどうする？
自分はだれの命も助からなくてもぴんくに死んでほしい。

今日は早めにお返事ができますぅ
>>143様
お菓子ですかぁ…
糖分の中毒症があるのを、ご存知でしょうかぁ？
お腹がいっぱいでも、どうしても甘いものが食べたくてたまらなかったり、
ご飯より甘いものばかり食べていませんかぁ？
栄養バランスが崩れるとますます悪化するようですぅ
お菓子は糖分と脂肪分、油分などを豊富に含んでいますが、他の栄養分はほとんど
含まれていません
だから、お野菜とかを意識的に摂るようにしてみてくださいね
ご飯をしっかりと食べて、お菓子を食べるときは少しずつ、
買いだめはしないようにしましょうね
当たり前のことだし分かっているとは思いますけれど…
ご飯をしっかり食べていれば、お腹が空くのはちょうど次の
食事のときになるかと思いますぅ
だから、多めに食べてしまっても、栄養だと思って気にせずに召し上がってみてくださいね
タバコやお酒をやめられることの方が、一般的には難しいと思われますから、
143様は必ずやめられますわ
頑張りましょうね
>>143様
このコテ…とは、改行太郎様のことでしょうかぁ？
だけどこの方、親身に聞いていらっしゃいますぅ
話の方向はすごくずれてらっしゃいますけど…
価値観の押し付けはよろしくないですわね
>>144様
そうですわね…多分１００人の命が本当に助かるのなら
死ぬでしょうけれど
どんな場面でそぉゆう事態になるのか気になるところですぅ
だけどだれの命も助からないのにわざわざ死のうなんて思いませんわ
願われても、嫌ですぅ

>>144
人に死んで欲しいなんて、よく言えるね。
釣りかもしれないけど、おんなじ人間なのに、そういう事を
平気で言えるという人がいることが
とても悲しいです(´･ω･`)ではﾉｼ
関係ないのにでしゃばってごめんなさいorz

ぴんくさん、おはようございます。
昨日もつい過食してしまいました。よくないってわかってるんですけどね、
甘いもの食べるとほっとしちゃって‥
バランスよく食べて
お菓子もちょっぴり楽しむみたいな
理想的なことができないんですよね。　　　　　　　朝から自己嫌悪。でも今日からリセットしてまたはじめようかな。
お野菜食べると体軽いし、頭もぼーっとしなくてすむから。がんばりますね！

>>146
偽善者がつれた

あえて釣られてみるって書いてあるじゃんｗ

お久しぶりっちﾚｲﾝﾎﾞｰﾌﾞﾘｯﾁｪ(>∀<)きゃぴぃっ
ピンクﾀﾝ久しぶりですぅ
元気かな？
悩める人たちのカキコや
荒らしと見せ掛けて実は情緒不安をピンクﾀﾝにぶつけてる人わんさかカキコですね。
わたしゃピンクﾀﾝ自身が心配だぉ
どーかピンクﾀﾝが疲れませんように！
シャネルゎ元気にアイドルしてるゎよ！
ﾃﾞﾌﾞ　過食　気にせず働いてアイドル気取ってるゎ！
ってゆーか鬱々浸ってる暇なんてないし！
ピンクﾀﾝ親衛隊のかたがたに幸あれ
死んでと言ってしまう人、私はもしかしたら人のﾀﾒに死ねるかも
ただし愛する家族と元彼と親友限定（笑）
で守護霊になってずっと背中にひっついてるゎ！

皆様こんばんわですぅ
>>146様
本当に悲しいことですわね…
いいえ、そう思ってくださる方、ぴんくは心が癒されますぅ
だけど、皆様心に悩みがあってここに来られているわけですから、
きっとこの方もお辛いのですわ
メンヘルサロンという場をわきまえないほどに…
>>147様
ほっとして、甘いものを食べてしまわれるのですね
そうですわね、お菓子は糖分で疲れを和らげてくれるだけでなくて、
そういったリラックス効果もありますものね
３時ごろ、時間を決めて温かい紅茶などと一緒に、
他の方とのんびりお話でもしながら召し上がられると
ご自分でたくさん食べ過ぎてしまわれるよりは罪悪感が少ないかもしれないですぅ
あと、苦手な方もいらっしゃるかとは思いますけれど、
ハーブティーの香りは食欲を少し抑制してくれると聞いたことがありますぅ
はい、お野菜もしっかりと摂ってくださいね
よいお返事、ぴんくは147様のようなお方大好きですわ
>>148様
ふふ、GWからお暇ですわね

>>149様
それが狙いなのかもしれないですわね…
だとしたら148様、ｸｵﾘﾃｨﾀｶｽですぅ
>>150 シャネル様
あらあら、シャネル様、ﾌﾟﾚｼｬｽこんばんわですぅ
お久しぶりですぅ
はい、皆様いい方ばかりいらっしゃってぴんくも助かりますぅ
ぴんくを心配してくれるのですね
ふふ、ありがとうございますぅ
ぴんくはだいじょぶですわ
思ったほど叩かれなくて逆にびっくりしてますぅ
シャネル様、元気でよかったですぅ
シャネル様のペースでがんばればいいのですから
がんばりすぎないでくださいね
強いお方こそがんばりすぎてしまうものですぅ
愛する人のために死んでしまうこと、それは愛する人を一番傷つける行為ですわ
その方のためを想うのならばその方の為に生きること、それが正しい答えだと
ぴんくは思いますけれど…
シャネル様、またいつでもいらっしゃってくださいね
お待ちしておりますぅ

とても正論ですね
びっくりですぅ
ぴんくﾀﾝてすっごく頭よさそうですぅ
明日もお互いの道歩いたり走ったりしましょうですぅ
拒食症になって欝になったりイライラしたりしてるおにゃのこ達が可愛そうだし
過食症になって自分で自分をおりに閉じ込めちゃってるおにゃのこも悲しいですぅ
シャネルゎ見本とまではいかなくても
過食ちゃんにはﾃﾞﾌﾞでもいーじゃない！
笑顔が可愛いんだからをキャッチフレーズに
拒食ちゃんには、あなたに成功する力がないのゎ食物のエネルギーを補わないからですぅと
シャネルが身をもって生きて仕事に家事にお洒落に、成功してるのを見せてあげたいですぅ
まぁ口で言うのは簡単ですぅ
シャネルゎいつも赤裸々ですぅ
プレシャスつかっていただいて光栄ですこと！

>>153
上からもの言ってんじゃねーよ
カスが！！！！！

皆様おはようですぅ
>>153　シャネル様
ふふ、そんなに褒めていただくと照れますぅ
残念ながらそんなにすっごく頭がいいわけでもないですぅ
そうですわね、皆様それぞれ悩んでいらっしゃいますぅ
だからこそ、他の方にはわからない、苦しみがあるのですわ
他の方に分からないから、伝わらないからもっともっと苦しいのだと思いますぅ
皆様一人ひとりは前向きになりたいしご自分を認めてあげたいと思ってらっしゃるはずなのですぅ
だけど、それができないのですわ
だから、シャネル様はすごいのですぅ
ぴんくは皆様がシャネル様のように、前向きに素敵なこと、見つけられるようになることを祈っていますぅ
辛くて素敵なことを見落としてしまうこと、とてももったいないことですから…
ゆっくり、自分のペースで進んでゆけること、それが大事なのですわ
はい、シャネル様はシャネル様のままで、いつもまっすぐに輝いていてくださいね
その赤裸々さに励まされている方もいらっしゃるのですぅ
今日もﾌﾟﾚｼｬｽ、がんばりましょうね
>>154様
上から、ですかぁ？
そんなことありませんわ
皆様を想っての励ましのお言葉ですぅ
初めはそこまでできなくても、だいじょぶですぅ
お洒落とか、お仕事とか、そこまではできなくても
昨日より過食の量が減った、とか
イライラが少ない、とか
そういう小さなこと、とっても大事なことですわ
だから焦らずに、154様はだいじょぶですからね
154様は必ず進んでいくことができますぅ
人を傷つける発言をしてはいけません

ぴんくさん、おはようございます。>>147です。
具体的なアドバイスをいただけて、嬉しいです。
時間を決めて‥ですね。挑戦してみます。
ありがとうございます。

連休で生活パターンが乱れがちですが、挑戦してみます。親身になっていただいて、本当に嬉しいです。

食べたい食べたい食べたい
でも食べたら絶対とまらない
やめたいよやめたいよﾞ・゜・(ノД`)・゜・。ｳｧｰｰﾝ!!

↑で荒れてしまいましたが、落ち着きました。

ぴんくさん。私がよく思うことなのですが、
例えば、自分はこれでいいんだと認めて心の安定を保ち、
極端な過食はやめることができるくらいに回復したとします。
でもあるときやっぱり体型に満足できなくて食事を減らしてしまうと
再び過食のループにはまってしまうのです。
自分を許そうとすれば極端な過食はなくなるけど太ったまま。
自分を向上させようとすれば食欲がめちゃくちゃ不安定に。

どう･･･したらいいのか。いつか自然とうまくいく日が来るのかな。

『ツンデレ』の意味キボンヌ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

酒は太んないらしいね

ﾋﾟﾝｸﾀｿ
来月、好きな人に会うのに過食しちゃった…(´･ω･｀)
それもお菓子とかｶﾛﾘｰ高いのばっかり…orz
前みたいに過食したいしたいって動悸？みたいなのは
無かったから良かったけど、いつ過食を克服出来るんだ…。
楽しく普通の食事がしたい・・・

皆様、こんばんわですぅ
何だか今日は人が多いですわね
GWだからでしょうかぁ？
ふふ、はりきってお返事いたしますぅ
>>156様
はい、そうですわね
連休だとどうしても気が緩んでしまいますものね
親しい方とお会いしてついつい羽目を外してしまったり
しがちですけれど、頑張りきれたらすごいことですぅ
ぴんくもそう言っていただけて嬉しいですぅ
またいらっしゃってくださいね
>>157-158様
あらあら、どうしましたかぁ？
何だか混乱されているようですわね…
よしよし、だいじょぶですか？
やめたくて、戻ったと思ったら繰り返しで…
怖くて、不安定になってしまうのですね
過食が治ったら、今度はもうなりたくないからと、拒食になってしまったりしてしまうのですね
だけどね、そうやって試行錯誤をしてゆくうちに
きっと自分の体も、心もわかってくるのだと思いますぅ
「普通」ってゆうのが分からないから、どれだけ食べたら食べすぎなのか、とか
食べ過ぎてしまったのじゃないかという恐怖とか、
そんなのは、皆様が人より過敏なだけで、誰にでもあることなのですわ
だって生きているのですもの
誰だって迷って、悩んで、それでも立ち直ろうとがんばるのですぅ
皆様、何度も失敗してしまったかもしれません
少しひどい言い方をしてしまうかもしれませんが、気を悪くしたらごめんなさいね
過食症になってしまったこと、それは皆様の運命だと思うのですぅ
皆様、がんばってらっしゃるでしょう？
だけど気持ちが足りないとかじゃ全然なくて、むしろ気持ちに追いつけない自分に
苛立ったりしていませんかぁ？
そうじゃなくて、皆様が悪いわけじゃなくて、悪いのは病気なのに
自分を追い詰めてしまうのですね
精神病は、体の病気と同じで、自分が悪くてなったのではありませんわ
決して、精神力が弱いからとか、そういうわけではないのですぅ
だから、自分を責めずに、何度その衝動に押し流されてしまったとしても
後悔だけで終わらずに、何度でも立ち向かってゆける心が、必要なのですぅ
何度も何度も苦しんで、実際立ち直られた方、ぴんくは知っていますぅ
誰のどんな食べ方が正解、とかそんなものはないですから
158様の満腹感、満足感が取り戻せますように
長くなってしまってごめんなさいですぅ

>>159様
ツンデレとは例えば、“普段はツンツン、二人っきりの時は急にしおらしくなってデレデレといちゃついてくる”ようなタイプのヒロイン、あるいは、そのさまを指した言葉である。



別の具体例を挙げれば、ストーリー開始時は主人公に対して刺々しい態度（＝ツンツン）を取っていたヒロインが、何かのきっかけでツンツンの中にも隠し切れない照れを見せる、あるいは反転して急速に好感度を上昇させていく（＝デレデレ）などのパターンがありうる。

古典的なラブコメはこのパターンが少なくなく、現在でも広義に捉えればツンデレ的恋愛要素を利用する作品は数多い。ベタとも王道とも受け取れる手法である。*1

ツンツンには大まかに言って、無口で非社交的なタイプと、プライドが高くて活発なタイプの２通りが存在する。

萌え属性としては、一般に「ツリ目」「ツインテール」「金髪」「眼鏡」「お嬢様」「委員長」「妹」などと相性が良いとされ、特にツリ目はツンデレの目印といっても良い。

無口で非社交的なタイプのキャラが心を開いていきそっけない態度からデレっとなる場合、解凍系とも呼ぶ。

ですぅ
コピペですけれど…
ふふ、スレ違いなのに答えてしまいましたわ
その手の質問につきましては初心者板でお願いしますぅ
ここもツンデレ風にゆったほうがいいですかぁ？

ここはメンサロ板でスレ違いですぅ
初心者に答える質問は無いですぅ
半年ROMってろですぅ
もう来んなですぅ

…たまには来ても、いいですけど？

ふふ、こんなカンジでしょうかぁ？

>>160様
お酒は太らない…？
そうなのですかぁ？
確かにビールとかだったら、飲むだけで
お腹いっぱいになった感覚がして
他のものを食べないから太りにくいかもしれないですわね
あとすぐ寝てしまいますから他のものを食べないという点ではそうかもしれないですぅ
アルコールにそういう成分があるっていうのは聞いたことがないですぅ
むしろアルコールは一般的に食欲増進させるっていいますわよね
お酒だけならいいのですけれど、お酒のおつまみって
居酒屋さんとかでも結構こってりしたものが多いですぅ
揚げ物とか、チーズとか…おいしいのですけれど、
お酒と一緒にこれらを摂ってしまうと明らかにカロリーオーバーですぅ
だからお酒でも何でも、結局はほどほどが一番なのですわ
>>161様
こんばんわですぅ
あらあら、それはショックですわね…
だけど、前みたいに衝動的に食べなくなったというのは
大きな進歩ではないでしょうかぁ？
美味しく食べれたのではないですか？
お菓子も美味しいと思えたのなら、それで満足して終わりましょう？
後悔してしまっても仕方の無いことですぅ
好きな方に会うからこそ、そう思ってしまうのですね
また過食したくなったら、
「こないだお菓子たくさん食べたでしょう？」とか、
「好きな人に会うのだから」とか、自分を励ましてみてくださいね
焦りは禁物ですぅ
好きな方と素敵な時間が過ごせますように
また、いらっしゃってくださいね

>>158です。
ぴんくさん親身なレスありがとう。
ほんとうに、食べるということに関して何度くじけたかわかりません。
でもでもあきらめるわけにはいかない(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝ
ゆっくりゆっくりがんばります。

>>165様
リアルタイムこんばんわですぅ
はい、お辛い思いをされてらっしゃるのは、ぴんくもわかっていますわ
165様自身が負けてしまわないように、ゆっくりがんばってくださいね
そしてまたくじけそうになったら、いつでもここにいらっしゃってくださいですぅ
ぴんくがまたお話をうかがいますわ

ぴんくさん　いい人なのはわかる。話してみたい気もする。
だけどその口調が…　長すぎるカキコが…
頑張ったけどどうしてもついていけそうにないorz
別に君は私と話せなくてもどうでもいいんだろうけど
私はなんか残念だった。
いや、だから何でもないけど…

ではチラ裏を華麗にスルーして次の方↓

皆様こんばんわですぅ
>>167様
そうですかぁ…それは、残念ですわ…
口調と長すぎですか、それはそうでしょうね、ぴんくも思いますもの
だけどせっかくお話したいとおっしゃってくださってるのに
お話できないのは悲しいですぅ
慣れたらでいいので、またお話に来てくださいね
ふふ、ゆってくださったら167様には話し方、変えますわ
長くなってしまうのは仕方が無いですけれど

こんばんわ、ぴんくたーんはトリップもかわいいんだね
今日も過食せずに済んだよ(´ー｀)

皆様おはようございますぅ
>>169様
ふふ、ありがとうですぅ
過食しなかったのですかぁ、すごい進歩ですね
よくがんばりましたね
そういう日が増えていくといいですわね
いい報告嬉しいですぅ
またお越しくださいね

ここ２月程治まっていたのですが
この一週間調子悪いです・・・
眠剤を飲んだ後に半分無意識に
食べてしまうようで起きたら顔が
パンパンです。せっかく今日は
美容院に行こうと思っていたのに。

ここ２月程治まっていたのですが
この一週間調子悪いです・・・
眠剤を飲んだ後に半分無意識に
剃ってしまうようで起きたら股間が
パイパンです。せっかく今日は
ラブホテル行こうと思っていたのに。

えーっと、

ぴんくたんこんばんわ。
私は過食症で20キロも増えてしまいました…
お洒落が大好きなのに、太ってからはどんな服も似合わない気がして自信を失ってしまった(´･ω･`)
今は過食が減って普通〜少し多めくらいの量だけど、やっぱりそれじゃ体重が減らない。。
ダイエットは、再発を考えると恐くて出来ないし、もうどうしたらいいか分からないよ…

あたしも20kg以上増えたけど、このままじゃいけないって思って
引き篭もりながらもダイエットしてるよ。
今日もステッパー2時間踏んだ。絶対痩せてやるんだ！！！！！！！！！

がんばれ自分!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！

皆様こんばんわですぅ
>>171様
せっかく治まってらっしゃったのに、また調子が悪くなってしまったのですわね…
眠剤を飲まれるということは、夜にしてしまうのでしょうかぁ？
眠れないからお薬を飲むのに、無意識にやってしまうなんてショックですわよね
思い切って、お薬を飲まなかったらどうでしょうかぁ？
眠れなければ、少しだけ何か食べてから眠るとか、温かい飲み物を飲むとかして、
胃と気持ちを落ち着かせてからぐっすり眠りましょう
顔がむくんでしまうのは、多くは塩分の摂りすぎとか水分の取りすぎだと思われますから、
なるべく寝る直前に摂取しないようにしましょうね
半身浴などが、効果的ですぅ
美容院、行けなかったのですかぁ？また、気持ちを切り替えて行けるといいですわね
>>172様
おもしろくないですわ
>>173様
面白くない方って反応に困りますわよね

>>174様
こんばんわですぅ
お辛い思いをされましたね
そうですわね、ダイエットのことを考えてしまうと、気を病んでしまって
逆にひどくさせてしまうと思いますぅ
だけど、過食の量を減らせたことは１７４様のがんばりなのですぅ
もっと自分に自信をもってくださいね
これまでより過食の量がへったのであれば必ず体重もそれに相応して減ってくるはずですぅ
できれば、それにプラスして運動を加えるといいのではないでしょうかぁ
食事で減らそうとせずに、運動で消費していくイメージのほうがよいかと思われますぅ
そういう考え方のほうが、食べてもちゃんと運動したらいいんだって、
普通の考え方を取り戻せますわ
少しずつ、毎日少し歩くだけでいいですから、何か体を動かすこと、はじめてみてくださいね
またいらっしゃってくださいね
>>175様
175様、すごいですぅ
175様のような前向きな考え方の方は、必ず成功できると信じていますわ
そうですわね、５月はじめですし、区切りをつけてがんばっていけば
必ずがんばったぶん成果が出るはずですぅ
今まで辛い思いをされたと思いますけれど、もうひとがんばり、
もう二度とこんな思いをしないように、治していきましょうね。
がんばりましょうね

ぴんくちゃん初めまして。
昨日ひどい自己嫌悪に陥るようなことがあって
久々に自傷してしまいました。
今日も鬱々とした気分が消えず、久々に過食。
日常的な自傷･過食と今より太っていた自分に戻るのが怖いよ。。
結局何一つ治ってない、って思い知らされるのが怖いよ。。

>>178
アンタほんとになんとかしようとするきあんの？

>>179
何とかするというより、
何とかしてきたものを
これが口火となって壊してしまいそうで怖い

遅くなってしまってごめんなさいですぅ
>>178様
初めまして、こんばんわですぅ
自傷ですかぁ…
とても、辛くて耐えられなくてやってしまったのですね
ご自分ではだめだとわかっていらっしゃるのに
傷つけてしまったのですね…
178様は、自傷行為をどう思われますかぁ？
ご自分を傷つけることで安心する方、血を見ることで生きていることを確認する方、
罰として自分を傷つけてしまう方…たくさんいらっしゃいますけど、
皆様共通することは自己嫌悪なのですぅ
178様、どうしてそんなに落ち込んでしまったのですか？
答えなくてもだいじょぶなのでもう一度考えてみましょうね
誰かが178様を傷つけましたか？それは、本当に正当な理由でしたか？
それとも、178様が考えすぎて、どんどんマイナス思考になってしまいませんでしたか？
だけど本当にその考え方で合っていますか？
皆様ご自分が嫌いで、他の方がどんなに否定しても聞き入れてくださいません…
178様、間違っていたらごめんなさいね、あなたはダイエットに成功されたのではないですか？
そのがんばりが、今は反動となって過食になってしまって…それがお辛いのではないでしょうかぁ
それでも、178様ががんばっていたこと、事実ですわ
178様はがんばれる力があるのですぅ
だから、もし過食で前よりは太ってしまったとしても、またやり直せますから、ね？
ゆっくり考えてみましょうね
自傷は、跡が残ってしまいますから、後からきっと後悔しますぅ
自傷だけはやらないようにしましょうね
何か反論とかあれば、どうぞお気軽にお越しくださいね
ふふ、また長文になってしまいましたわ…気をつけるつもりだったのですけれど

>>179様
厳しいご意見ですわね…
何かをしようとして、できなかったときこそショックなことはないと思いますぅ
やろうと思って、できないこと。それはとても辛いことですわ
>>180様
そうですわね、積み重ねてきたものが無駄になってしまいそうで、怖いのですね
だけどこういうものは早く気づいたほうが戻る速度が早いのですぅ
もちろん、戻れないところなどないのですけれど
180様は早く気づけてラッキーなのですぅ
壊さないように、壊してしまっても損傷が少しで済むように、
その小さな努力が大きな一歩へつながるのだと思いますぅ
残念ながら、今日明日で何とかなるものではありませんから
長い目で見ていくことが大事ですぅ

皆様GW楽しんでいますかぁ？
明日も皆様にとって良い思いでができますように
それでは、おやすみなさいですぅ

私の場合、相手にぶつけられない怒りや、やりきれない気持ちを解消したいがために自傷してまいます。
そうすることで、その場しのぎではあるけれども、不安を取り除き冷静さを取り戻せるから。。
正直な話、自己嫌悪に陥ることは毎日のようにありますが、こんな自分でも嫌いではないんです。
だったら何故傷付けるんだ、って自身のことながら理解に苦しんだりもしますが。。

ぴんくちゃんの仰るとおり、ダイエットに成功しました。
子供の頃からよく食べていましたが、太るということとは無縁で、
本格的な成長期に入って急激に太るまで、
痩せている・・・というか太っていないことの有難みを知りませんでした。
中学に上がってからメンヘルになり、鬱やら不定愁訴やら自傷やら過食やら抱え込みましたが、
昨年大学に入って自傷や過食に関しては徐々に抑えられるようになり、
自分に自信を持ち始めてきたところでした。
そんな時に、辛いことが重なって、衝動的に自傷と過食をしてしまったものですから、パニックに陥ってしまいました。
けれども、ぴんくちゃんの温かい言葉に励まされ、元気を取り戻すことができました。
努力して何かを築き上げることが、今日明日ではできないように
１回２回の失敗で崩壊してしまうものも無いんじゃないか、と考えられるようになりました。

私は悩みや苦しみから救ってくれる仕事をしている人たちを尊敬しています。
そして、仕事でもないのに、真剣に人の相談にのってくれるぴんくちゃんを、それ以上に尊敬し感謝しています。
本当に本当にどうもありがとうございました。

感動した

>>183
これがぴんくの自演だったら受ける

>>185
そうであってもとり方は人それぞれ。
変に勘ぐらず、目の前の事を信じて感動出来たならそれでいいジャマイカ
嘘だって、つき通せれば真実なんだから。
それにしても>>183は丁寧だなぁ。
頑張りすぎず、頑張ってね。
うまくいく事を願うよ

皆様こんばんわですぅ
GWって忙しいのですわね…遅れてしまってごめんなさいですぅ
>>183様
冷静さを取り戻すために、自傷してしまうのですね…
不安な気持ち、取り除けるのならば止めることはできません。
でも、ご自分の体を傷つけること、それは183様が後に後悔するかも知れませんし、
周りの皆様も心配しますぅ
ご自分でもよくわからないのですわね、そういうことだってありますわ
どうしてしてしまうのか、と考えても、「これではいけない」ってコトはないと思いますぅ
それが、183様の心の逃げ道であるのなら、心が苦しくなくなったときに
徐々に徐々に減っていくはずですわ

はい、ぴんくの言葉が少しでも183様の励みになれたなら、
ぴんくはうれしいですぅ
がんばってこられたぶん、ショックは大きいのですわね
そうですわ、何度だってやり直せるのですから
失敗した分はいつでも、必ず取り戻せますからね
がんばっていきましょうね

尊敬だなんて畏れ多いですわ
皆様が心穏やかになれる平和な場所になるように、
ぴんくはここでお返事しますぅ
183様も是非またいらっしゃってくださいね
お待ちしておりますぅ
>>184様
本当に、優しいお方ですぅ
ぴんくも感動しましたわ

>>185様
ふふ、ぴんくもそんなに暇じゃありませんわ
無意味なことはしない主義ですぅ
>>186様
そうですわね、183様は本当に丁寧なお方ですぅ
183様のレスにぴんくのほうが癒されてしまいましたわ
がんばりすぎず、がんばってねって、とてもいいお言葉ですわね
186様も優しいお方ですわ

>>185
業者だからいいんだよ。きっと。

皆様おはようですぅ
>>189様
ふふ、そうなのですかぁ？

さて、GWももうすぐ終わりですわね
残りのお休み、しっかり楽しめますように

ピンクちゃん！！
今ねダイエットに励んでるんだ！！
プール行ったりジム行ったりして体動かしてる！！
ピークから三キロ痩せたよ！！
これからも前向きにガンガって体重減らす。
でも前より体重にこだわらないようにするよ。
こだわりすぎて摂食になったわけだし。

大好きだったオシャレもメイクも遠ざけてたけど、また綺麗になるために買ってみようと思ってる。

ピンクちゃんのおかげだよ。ありがとう(´･ω･`)ﾉｼ

皆様こんばんわですぅ
>>191様
すごく嬉しい報告、ありがとうですぅ
頑張ってらっしゃるのですね、すごいですぅ
はい、体を動かして正しいダイエットをして、
おしゃれを楽しんでくださいね
見た目ももちろん美しくなりますし、頑張ってらっしゃる191様は
それだけで美しいと思いますぅ
大好きなことができることで、191様が楽しい毎日が送れますように
ふふ、こういう報告も大歓迎ですから、またいつでもいらっしゃってくださいね
応援していますわ

ぴんくのおかげだなんてそんなコトはないのですぅ
全ては、191様自身のがんばり　なのですわ
ありがとうございますぅ

>>191
文章で知能のレベルが分かるな。

ぴんくさん、こんにちは〜>>147でカキコしたものです。連休ももうすぐ終わりますね〜。
仕事が休みだったせいか、この休みは、あまり過食しなくてすみました。
体重も一キロ痩せられたし、イライラが減ったのが嬉しいです(*´∀`)
最近、思うんですが
生理とか排卵日とかの体のリズムに
食べたい欲求がすごく左右されちゃうんですよね〜
今は排卵前なので、心も落ち着いているみたいなんですよ。
女性は色々と複雑なんですよね。焦らないで頑張りますね、いつもぴんくさんには感謝しています。有難うね〜☆

皆様こんばんわですぅ
>>193様
？＾＾どういう意味でしょうかぁ？
>>194様
こんばんわ、お久しぶりですわね
連休は逆に気を抜いてしまうものですのに、194様は過食しなかったのですね
すばらしいですぅ
やっぱり、日ごろからのストレスなども影響しているのでしょうね
ここでゆっくり休めてよかったですわね
そうですわね、生理はホルモンのバランスなどがありますから
どうしても体がそういう状態になってしまいますね
もし生理の時に食欲が出てきても、あまりパニックにならないようにしてくださいね
194様がおっしゃるとおり、それは自然の摂理なのですぅ
はい、がんばりましょうね
またいらっしゃってくださいですぅ
ぴんくもそう言っていただけて光栄ですわ

ぴんくさん

皆様こんばんわですぅ
今日はお休みぼけしませんでしたかぁ？
そういうぴんくは少し寝坊してしまいましたわ
>>196様
あらあら、なんでしょうかぁ？
ふふ、呼んでみただけですかぁ？
よろしければ話しかけてくださいね
またのお越しをお待ちしておりますぅ

皆様おはようですぅ
今日はちょっと早めに来てみましたぁ
ここ下がってきていますのでdat落ちしないように
上げさせてくださいね
さて、それでは今日もがんばりましょうね

ぴんくさんお久しぶりです。dat落ちする前に上げろとかなんとか言った者です。
過食ではないけど話を聞いてくれるかな？と甘えさせて頂きます。
私は過食ではなく薬で2ヶ月で20キロ太って1日1200kcalに抑えた食事をしてます。
元々あまり食べてませんでしたが。しかしそれだけでは痩せるはずもなく・・・。
で、代謝を上げる為に運動をしたいのですが体調が悪く簡単なストレッチしかできないし
1日１食しか食べられない日もあるし毎日下痢だし(過敏性腸症候群)どうしようかと。
運動をして綺麗に痩せたいのですが、家でできる良い運動方法はないでしょうか。
散歩は漏らすのでできません。なるべくカロリー計算して３食食べるようにしてます。
医師には水だけで１ヶ月は死なないと言われましたが絶食しろという意味ですか？
絶食しても代謝が下がってまた普通に食べたらリバウンドするというのに・・・。
やはり運動がいいかと思って、家でできそうなのがあれば教えて頂きたい。
なるべくお腹に力が入らないような運動を・・・漏れますので。
長文スレ違い失礼。

>>199　ぴんくﾀﾝじゃなくてｺﾞﾒﾝだけど、踏み台昇降とかはどう？
ウォーキングと同じ有酸素運動だし、家の中で出来るから体調悪くなったらすぐ中断できるよ

…さーてこんな時間にラーメン食べちまったぃ（泣）
なんでここまで意志弱いんだろう…。。
きちんと食べて、早く寝て、朝きちんと起きる。そんだけの当たり前のことが何で出来ないかなあ(´･ω･`)

>>200
いいかも！ありがとうね。倒れない程度に頑張ります。
早く寝て朝きちんと起きるのは私も無理。
強い導入剤求めても「それだけ眠れなかったらそろそろ眠れます」だって。
毎日普通に夜寝て朝起きたいんですけど。

こんな時間に起きてるということは、そのラーメンを夕食と思えば？
私は夕食を１２時頃に食べて夜の薬飲みましたよ。これから寝ます。
明日の昼が朝ごはんです。

皆様おはようですぅ
お返事遅れてしまってごめんなさいね
>>199様
199様、お久しぶりですぅ
スレ上げること、教えてくださってありがとうございましたぁ
お薬で太られてしまったのですかぁ、それはショックですわね…
どうしても、副作用の関係で体重増大の可能性のあるお薬は意外とたくさんありますわよね
だけど食事を抑えたり、運動でダイエットなさる199様えらいですぅ
水だけの断食だなんて、ずっと続けられるわけがないですものね
お医者様なのにそんな後先考えない発言をされる方がいらっしゃることは残念ですわ
200様の意見、とてもよいと思いますわ
お金がかかってしまいますが、ステッパーなどもオークションとかだとお安く買えるのではないでしょうかぁ？
これも、有酸素運動で運動レベルを調節できますから、あまり力が入らないものを選べばよいかと思いますぅ
できれば筋トレと有酸素運動を交互に行ったほうがよいのですが、お腹に力が入らないほうがいいようなので
ダンベルなどで腕の運動をするとか、軽いストレッチをしてから行うと更に効果的ですぅ
マッサージをして筋肉をほぐしてあげてくださいね
本当に倒れない程度に、がんばってくださいね
応援しておりますわ
>>200様
キリ番ゲトおめでとうですぅ
ぴんくの代わりにアドバイス、ありがとうございましたぁ
眠れなかったら、目が覚めている状態ですからお腹が減ってしまうのは仕方がないことですぅ
そうですわね、夜寝て、朝起きれたら夜中に食べなくて済みますものね
一度さめてしまったらなかなか眠れないものですわ
201様がおっしゃるとおり、それを夕食と考えて、できたら朝ごはんは軽くできるといいですわね
朝は寝てしまっているのでしょうかぁ？
当たり前のことができないから、病気なのですわ
意志力とかじゃなくて、病気だからですぅ
だから、治しましょうね
治ったら200様の思ったこと、ちゃんとできるようになりますからね

ぴんちま、スレちですが、よくみんなが語尾に
つけてる　ＯＲＺってどういう意味でしか？

ぴんくたんじゃないけど…

orz←床に手付いてうなだれてる人のポーズ

ＯＴＺ←ﾃﾞｯｶｸﾅｯﾁｬｯﾀ

以上です

あらあら、最近ぴんくが来る前に皆様が答えてくださってますわね…
ありがとうですぅ
改めて、皆様こんばんわですぅ
>>203様
204様がおっしゃってますように、
「がっくり」の意味なのですぅ
ふふ、初心者の質問の板でなければ叩かれますわよ？
今はどんな反応をされるのでしょうかぁ…多分
「半年ROMってろ」あたりでしょうね
また分からないことがあったらお越しくださいね
>>204様
ぴんくの代わりにお返事ありがとうですぅ
204様も何かございましたらお気軽に書き込んでくださいね
お待ちしておりますぅ

>>202
レスありがとうございます。ダンベルがあるんでやってみます。
ステッパーは貧しくて買えないのでとりあえず階段で踏み台昇降やってみます。

皆様こんばんわですぅ
>>206様
いらっしゃいませぇ
はい、がんばってやってみてくださいね
踏み台昇降は低い段差のほうが良いみたいですわ
だから、小さいダンボールとかに雑誌や新聞紙を敷き詰めて
テレビなど見ながらゆっくりするといいみたいですぅ
是非やってみてくださいね

仲間に入れてください！
でも今日はもう寝ます…

皆様おはようですぅ
>>208様
はい、どうぞお話くださいですぅ
ふふ、ゆっくり休んでくださいね
またのお越し、お待ちしておりますわ

ぴんくさんこんにちは
昨日過食してしまい、親にあたってしまいました
今日からはダイエットします。親はダイエット止めて、
ふつうにしろといいますが、私は普通がわからない。
３食普通？にたべると太るしもうわけわからない

あらあら、また遅くなってしまいましたわ…ごめんなさいね
>>210様
こんばんわですぅ
あたってしまったこと、後悔していらっしゃるのですね？
だけど、お母様？(お父様かもしれないですわね…)の言うことは間違っていませんわ
それは分かりますわね？
普通がわからないから、混乱してしまったり
いらいらしてしまうのですね
だって分かりたいのに、分からない。なのに、それをしろと言われたら、
誰だって混乱してしまいますぅ
３食きちんと食べていない状態ですから、今食べたら太ってしまうのは
当たり前のことですぅ
初めは仕方ないと思って、3食きちんと食べる習慣をつけるしかないと思いますぅ
その上で運動したり、それに慣れたら量を減らす、といったことをするのですけれど
そこまでいくのはとても難しいことなのですわ
だから焦らずに、それでもいいんだよって、210様はご自分を認めてあげてくださいね
そんな210様がいらっしゃってもいいのですわ
今は、そうかもしれないですけれど、時が経って210様の心が少しでも軽くなったとき、
この経験が210様を支えてくれるはずですぅ
だいじょうぶですからね

皆様おはようですぅ
今日は土曜日ですわね
雨なのが残念ですわ…

ぴんくが立てた某スレが荒れてますわね…
人の痛みがわからないこと、すごく可哀想な方なのですけれど
空気が読めない発言は、頭が悪いと言わざるを得ませんわ
この板がどういう場なのか、釣りの一言がどれだけ人を傷つけるか考えてみてほしいですぅ

ふふ、ただの独り言ですわ

皆様こんばんわですぅ
定期age、させていただきますわね

3食バランス良く食べてるのに、夜にスゴイ勢いでお菓子を食べます。お菓子がなければ食パンとか。カロリー計算してみると、1日の合計が1500〜2000kcalに達すると満足しているみたい。過食の始まりかと不安ですorzスペックは158cm46kg。ストレッチや運動もしてます。

>>214様
まず、体重などに関しましてはタブーですので、>>１のルールをお読みくださいね
成人女性の一日の摂取量の平均は大体1600〜2000くらいですぅ
214様が何歳なのかによりますけれど、運動もしていらっしゃるし絶対に消費されていると思いますわ
ただ、心配なのは夜にお菓子を召し上がってしまうことですわね…
なるべく遅い時間にならないように、なるべくヘルシーなものを選ぶようにしましょうね
それでも、それだけで止められているのなら過食ではないと思いますわ
過去スレ、メヌスレを参考にしていただくとわかりやすいと思いますぅ
やめたくてもやめられない、食べることに対するものすごい罪悪感を感じたら、お気をつけくださいね
また何かありましたらどうぞですぅ

あ、それとここはsage進行ですので、あまり下がってないときはageないでくださいね

ルールを把握せずご迷惑をおかけしました。たくさんのアドバイスありがとうございました！思春期にお腹が苦しくても食べ続けたことがあり、激太り。その記憶から不安になってしまいました。34歳なので代謝低下もしてるでしょう。食べ物に気を付けてみます。

昨日からエアロバイク2時間くらい漕いでて、
さっき体重量ったら今月一番減ってたときよりも2.5kg増えてた。
でも体脂肪率は5%くらい減ってた。これっていいことなの？
こっから体重減る？体重増えててパニクってます。おまけに生理きたし・・。

>>217
ぴんくさんじゃないけど、脂肪が筋肉になったから体重増えたんだよ。
筋肉がついたら脂肪が燃えやすくなるから体重も減ってくるよ、良かったね。安心汁！

>>218
こんな夜中にレスありがとう！！！！！
頑張ってエアロバイク続けます。

皆様おはようですぅ
>>216様
いいえ、大丈夫ですわ
ルールを読んでくださったのですね、ありがとうございますぅ
そうだったのですかぁ、思春期はそういったこと、ありますわよね
基礎代謝は19歳をピークに２０代から下がっていくそうですぅ
だから、何かを始めるのは早いほうがいいのですわ
食べ物に気をつけて、できたら少しでも有酸素運動を取り入れてみるといいですぅ
難しく考えなくても、ウォーキングでしたらお買い物の時に近所のスーパーまで歩くとか、
ウィンドウショッピングなんかも結構歩いていると思いますぅ
他にも、カラオケなんかもお勧めですわ
ストレス発散にもなりますし、お腹から声出すのって結構な運動だと思いますぅ
色々ありますから、またお悩みのときはいらっしゃってくださいね

>>217様
エアロバイク２時間ってすごいですわね…
218様のおっしゃるとおり、脂肪が筋肉になったのだと思いますぅ
体脂肪を５パーセントも減らそうとしたら、ものすごい努力が必要ですわ
217様は相当がんばられたのですね
だから体重が増えたらパニックになってしまうかもしれないですわね
だけど、筋肉は脂肪より重いのですぅ
ご自分を見て、引き締まったとは思いませんか？
筋肉の量が増えると、基礎代謝も上がって何もしていないときにも脂肪が燃焼されやすくなりますわ
だからこのままいけば体重も徐々に軽くなってくるはずですから、
ここであきらめずに続けてみてくださいね
217様は間違っていませんわ
運動をするときは、水分摂取に気をつけてくださいね
あまり汗をかかなくても、こまめに水分を摂るようにしましょう
アミノ系の飲み物がおすすめですぅ
カロリーがきになるようでしたら今は０キロカロリーのもの、結構売っていますので
さがしてみてくださいね
がんばってくださいですぅ
>>218様
ふふ、ぴんくの代わりにお返事ありがとうございますぅ
なんだかゆってることがかぶってしまいましたわ…
パクってごめんなさいですぅ
>>219様
はい、がんばってくださいね

あああ。 かなり久し振りにｶｼｮしました せっかくここ数週間おさえれてたのに
食ﾊﾟﾝ、ご飯、ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗみたいなの食べまくった
さっき下剤15のみました。あしたからまたたてなおさないと
またしにたくなる。。

皆様こんばんわですぅ
>>222様
キリ番ですわね、おめでとうですぅ
あらあら、久しぶりにやってしまったのですね…
せっかくおさえてこられたのに、とパニックになってしまっているかと思いますぅ
だけどね、今日の失敗じゃなくて、今日までがんばってこられた成果のほうが
大きいと思いますわ
何かをしようとするとき、意志や言葉ははっきりしていても、
できないことってあるのですわ
それが数週間の間できたこと、それは大きな進歩なのではないでしょうかぁ？
大丈夫ですわ、そこまでできた222様ですから、もう一度、やり直せるはずですぅ
明日から、またがんばればいいのですわ
今日は頑張ったご褒美、息抜きと考えて切り替えましょうね
下剤は、苦しくなるだけですわ…お辛いとは思いますけれど、
下剤を飲んで苦しい思いをするくらいなら、少し歩いてみたり、ストレッチしてみるとかにしましょう？
そのほうが気分的にも体としてもいいはずですから
222様が死にたくならないように、少しでも日々が輝いたものになれますように
またいらっしゃってくださいね

ぴんく様　どうして私が本当につらいってわかってくれたの？
どうして　もう立ち上がれないときにカキコしてくれたの？
あなたは本当に救世主だと思いました　
本当に　悲しいときに
ぴんく様がきてくれてびっくりしました
ぴんくﾀﾝ　ぁりがとぅ(T_T)
ぴんくﾀﾝには　今は私の分の幸せ　あげたいです
多分神様が
あなたにきっとプレシャスな幸せをあたえるでしょう
だって私がそう願ったから

皆様おはようですぅ
>>224 シャネル様
シャネル様、いらっしゃいませですぅ
ぴんくは、ずっとシャネル様を見守っていますわ
辛くても、皆様を元気付けるためにレスするシャネル様は
本当に優しいお方ですわ
けれど、その優しさでご自分を追い詰めないようにしてくださいね
がんばることが、期待がプレッシャーになってしまわないように
たまには休んでもいいのですから
いらいらしたり、落ち込んだり不安になったり
その気持ちがいつか幸せな気持ちに変わりますように
前向きなその気持ちを忘れてしまいませんように
ふふ、ぴんくは救世主とかじゃありませんわ
神様がﾌﾟﾚｼｬｽな幸せを与えてくれるのなら、シャネル様はシャネル様の
幸せを大事になさってくださいね
ありがとうございますぅ
またいつでもこちらのスレに遊びに来てくださいね
この僻地から、アイドル復帰をお祈りしていますわ

本当チラ裏です。吐かせて下さい。

最近一人で居ると寂しくて寂しくて、毎夜遊んでたら四キロ増えた。飲み食いした私が悪いのは分かってます。でも一日一キロ増えるって、私何してるの？
今週末に良いなって思ってる人が来る集まりがあるのに、こんな肉ﾌﾞﾖﾌﾞﾖの醜態見せられない｡｡｡

でも寂しい。人が居ないと本当動けない。食欲抑制剤飲んでも精神的な食欲だから止まらないし。

やだやだやだやだやだやだやだ‥‥‥‥‥

>>226様
こんにちわですぅ
どうぞ、辛いこと、ここに書き込んで少しでもすっきりしてくださいね

寂しくて一人で居たくなくて、そうなってしまったのですわね
夜に飲みに行ったりすると、時間も遅くなりますしお酒とか、盛り上がりとかで
どうしても食べ過ぎてしまいますわよね
一日1キロ増えたということは、4日間ってコトですかぁ？
短期間で増えた体重は大体は水分か、食べた物そのものの重さですぅ
だから、それが全部が全部脂肪に変わるわけではないのですわ
だけどそのままの生活を続けていれば、そうなってしまうかもしれませんね
食欲抑制剤はその方の気持ち次第というのもあるかもしれないですわね
精神薬は難しいですから、効かないと思うのなら副作用とかの影響もありますので
お薬は思い切って中止してしまいましょう
寂しいだけなのに、更に追い詰めなくてもいいのですわ
ただ、見つけてほしいのですよね
226様がわかっていらっしゃいますけれど、寂しさを埋めるための過食は
ご自分を追い詰めるだけなのですわ
焦る必要もないですけれど、その後悔の気持ちがあるのなら
少しずつ進んでいきましょうね
とりあえず週末までは夜に遊びに行くのは我慢できそうですかぁ？
飲み食いしたことが悪いのではありません
食べること、飲むことは生きていくうえで絶対に不可欠なことだから
食べることを恐れたり忌避するのではなく、普通の感覚が取り戻せるように、
三食きっちり食べる習慣をつけてみましょうね
お辛いとは思いますけれど、だいじょうぶですからね
226様はご自分を失くしてしまわないように、してくださいね
長文失礼しましたぁ
またのお越し、お待ちしておりますぅ

ありがとうございます。
あの後、薬の組み合わせが悪かったのか飲んだ水分が全部リバースしてしまいました。

取り敢えず気持ちを安定剤代わりに、今日はチョコパイを一箱三回に分けて完色。夜ご飯は＋野菜ジュースで終わりにします。

明日からは納豆、野菜、野菜ジュース生活で、短期に付いた脂肪を燃焼させようと思います。

取り敢えずさっき少し休んだら思考が安定してきたので、明日の朝迄は寝通しします。

自分を強く保たなきゃですね。週末迄飲みは行きません。頑張る。

愚痴に付き合ってくれてありがとうごさいましたm(__)m

ありがたきお言葉ですわよ！
ぴんく様のことばには全然かないませぬが
ぴんく様に励ましていただいて本当に嬉しいよな皆様･ﾟ･(ノД`）･ﾟ･
ぴんくﾀﾝだって忙しいのに長文的確　知識豊富なレス尊敬です！どの方にも優しくて。。
ぴんくﾀﾝもどーぞ体に無理しすぎないでください(>_<)

助けて…

3000ｶﾛﾘｰは越えるぐらい４日も連続で過食してしまった｡｡｡
親が寝たら何か食べようとか考えてしまう…。
こんな自分嫌だ…

皆様こんばんわですぅ
>>228様
はい、前向きになれたのですね
落ち着かれたみたいで、よかったですぅ
そうですわね、パニックになってしまったら自暴自棄になってしまいがちですから
今日はゆっくり休んで、明日からこれまでの分を取り戻しましょうね
飲みは週末までの楽しみにとっておきましょうね
楽しい飲みであったら心も満足することと思いますぅ
また愚痴りにいらっしゃってくださいね
>>229 シャネル様
ありがとうございますぅ
ふふ、シャネル様、そんなにかしこまらなくてもだいじょぶですわ
シャネル様のスレのシャネル様、ぴんくは好きですわ
長文は皆様に読みにくいとのクレームいただきますけれど、
皆様と向き合ってゆくために、こればかりは許してほしいのですぅ
まだまだ力不足な面もありますけれど、このスレが埋まるまではお付き合いくださいね
いつでも遊びにいらっしゃってくださいね

>>230様
3000�`カロリーを4日間ですかぁ…
成人女性の一日の摂取量が大体1700〜2000、普通2000くらいと
考えて、オーバー1000キロカロリー×4日間ですから、大体4000キロカロリーくらい
のオーバーと考えられますわね
ふふ、それくらいでしたら普通の食事量に戻すくらいですぐに取り返せますわ
だけど、夜中の過食は我慢していただかないと難しくなりますぅ
夜は、特に寝る前などは寝ている間に蓄えられてしまいますぅ
もちろん、寝ている間にも基礎代謝で消費されるのですけれど、寝ている間は
大体2割弱代謝が下がるといわれていますし、寝ている間に食べ物が脂肪に変わるわけですから
それを手助けするのは得策ではないですわ
そんなことはわかってらっしゃると思いますけれど…
せっかく取り返せるのに、これ以上自分を痛めつけてはいけません
繰り返すたびに自己嫌悪になってしまうこと、230様はわかってらっしゃいますわよね？
今日はもう寝てしまいましょう
お腹が減って目が覚めたら、時間が早くても朝ごはんとして食べればいいのですぅ
「助けて」と「こんな自分嫌だ」という言葉、後悔が感じられますわ
その後悔から次に繋げられますように
抑えられなくても、それを治すのもご自身なのですわ
時間がかかってしまっても絶対に治すことはできますから、
どうか焦らずに少しずつ、がんばりましょうね

ぴんくさんいつもありがとう

すみません、ＯＤという用語のいみは何でしょうか。
ピンキーたん、オチエテくらはい。

皆様こんにちわですぅ
>>233様
その一言が、ぴんくを支えてくれるのですわ
こちらこそ、ありがとうございますぅ
ふふ、なんだか照れてしまいますわね
長文ですのに、いつも読んでくださってありがとうですぅ
なるべくコンパクトにするように、気をつけますわね
>>234様
オーバードーズ、お薬飲み過ぎの意味ですわね
リストカットなどの代わりにやってしまう方もいらっしゃいますぅ
…絶対にやらないでくださいね？
ふふ、234様の話し方、以前にも聞いたことがあるような気がしますわ
またいらっしゃってくださいね

ぴんくさんって
本当に人の弱い部分を分析するのが好きだなと思った。
ただいいたかっただけですけど。

>>236
ただいいたいだけなら言わないでねって
言わないでね！

ぴんくさん、初めまして。
なかなか過食が治りません…。
最近ずっとヒドくて、ぶくぶく太りました。
昨日は夜中お腹空いてもムリヤリ寝て、やっっっと落ち着いたかな、と思ったら
今日は朝からお腹が空いて…ジャンクフードは食べてないけど、すでに成人女性の一日分です。
私は夜たくさん食べないと落ち着かないので、朝と昼は抑えないと、すごいカロリーオーバーになってしまうのです。
でもバイトがない日は抑えられなくて…

本当は夜控え目に食べる事が出来るようになりたい。

過食治したい。
自分を、食欲をコントロール出来るようになりたい。
過食になる前のように、ご飯を適量でごちそうさま出来るようになりたい。
お菓子だってたまに「おいしい」って罪悪感無く食べられるようになりたいです。

いつまで苦しいのかな。

…吐き出して、頼ってごめんなさい。
過食は自分で治すものなのに。

皆様こんばんわですぅ
>>236-237様
いいえ、そんなこと言いませんわ
好きというわけではないのですぅ
ただ、弱い部分がだめと言っているわけではなく、
そういうところを挙げて、そこを治していきましょうと、いう意図でやっていますぅ
236様の思いがわかりかねますが、もし「弱い部分を見つけて楽しんでいる」みたいな
意見でしたら、それは違いますのでご理解くださいね
だけどぴんくの発言に間違いがあったり失礼なところがあったのでしたら、
申し訳ございませんでした
いいたいこと、ご意見ありましたらおっしゃっていただけると助かりますわ
ありがとうございますぅ
またいらっしゃってくださいね

>>238様
はじめまして、いらっしゃいですぅ
238様はご自分で色々考えて、工夫されてこられたのですね
それでも、なかなかうまくいかないことがあるのは、もどかしいですわよね
そうですわね、一日のカロリーを保って、三食バランスよく食べるということは
難しいことですわね
夜を沢山食べたいということですけれど、これは朝と昼の食事を控えるように
していらっしゃるから、逆に夜に食べ過ぎてしまうということはありませんかぁ？
たしかに、夜は美味しいもの食べられますし、夜にきちんと食べると
よく眠れますものね
だけど、夜は食べた後はほとんど眠るだけですので、238様がおっしゃるとおり
本当は控えたほうがいいのですぅ
難しいですけれど、初めは野菜やきのこ、海草とか、こんにゃくから
食べてみてはどうでしょうかぁ？その分のカロリーは気にしないようにして、
たくさん食べてもいいことにします
そして、きっと量だけでは満足しないと思われるので、最後に少しだけ用意しておいた
自分が一番食べたいものを食べる、というのはどうでしょうかぁ？
少しだけ用意するということ、一番食べたいものというところがポイントですわ
美味しいものを食べると、お腹がいっぱいでも「もっと食べたい」って思ってしまうとき、
ありますわよね
だから、最後の一口が「美味しかった、もっと食べたいけどお腹いっぱいだからやめておこう」
って思えるように、提案ですぅ
だけど、口で言うことは簡単ですけれど、これを実践するのが難しいのですぅ
コントロールできるようになりたい、治したい
その意志が逆にご自分を苦しめないように、してくださいね
自分で治すものですけれど、そこまでたどり着くために皆様紆余曲折を経ているのですわ
はじめからうまくいかなくても、いいのですわ
必ず治りますから、諦めないで、ご自分を責めないでくださいね
238様は何も悪くないのですから
また何かあったらいらっしゃってくださいね
お待ちしておりますわ

ぴんくさんは頭いいんだなと思った。

236237でしたごめんなさい。

ですけど。

>>241-243様
ふふ、注意されるのかと思いましたわ
ありがとうございますぅ
別に頭良くないですけどですけどですけど
ｗ

らぶりーくろってなんですか？

嘔吐無しのメニュースレ落ちたみたいで。
立ててもらってもいい？＞ぴんくさん

うわ、今月に入ってから、もともとBMI３０オーバーでぶなのに、さらに５kg太った。
胃は、気持ち悪いのに、食べるのがやめられない。
一人暮らしなら、栄養補助食品などで調整できるのに。
ダーリンのメシも作らなきゃならないし。
結局、（今、夜から明けがたの仕事なので）朝から夕方までなんか食べ続けてしまう。
これ以上太ったら、洋服も入らなくなるし。
梅雨になると、サイクリングやウォーキングなども億劫。

まぁ、あっさりしたものを適量でとれるように考えなければ。

>>245様
トリップのことでしょうかぁ？
特に意味はありませんわ
Ｌｏｖｅｌｙって可愛いじゃないですかぁ
CIOですから、くろではなく…「しお」ですわね
>>246様
荒らされなければ、いいですわね…
前回はコテで立ててしまったので荒れてしまったのかもしれないですぅ
だから今回は、名無しで立てて参りましたわ

雨だとどうしても、外に出るのが億劫になってしまいがちですわよね
家にいてしまったらすることがないと、テレビとかを見ながら何かつまんだりしてしまいますぅ
近所にお買い物に行くだけでも、いい気分転換になるかもしれませんわ
傘をささなくてはいけませんから、歩いて行くのがいいですし、ご飯の材料を買ってしまったら
作らなくちゃいけなくなりますし、ね
もちろんここで無駄なものは買うのを我慢ですわ
美味しそうなお菓子や、安売りのもの、必要ないものを買わないようにしましょうね
できたものを食べるのでなく、料理すると分量とかもご自分で調整できますし
作る楽しみもできますわ
ふふ、作ってさしあげると喜ばれますしね
がんばりましょうね

僕はcをカ行に置き換えるパターンが多いと思います。

>>248　ですけど様
そうですかぁ
では「きお」ですわね…
はい、正直どうでもいいですぅ
できればこの話題もう終わりたいのですけれど、よろしいでしょうかぁ？
ですけど　様、流行ってるのですかぁ？

ふふ、ＩＤが違ったから別の方かと思いましたわ
ごめんなさいね、>>248 ですけど様

>>249
あなたの住んでいらっしゃらない田舎では流行っていらっしゃいますわよ。
ウフフ。

>>251様
あらあら、お返事早いですわね…
そうなのですかぁ？
ふふ、よく勉強しておきますわ
それでは、またいらっしゃってくださいね

皆様今日もお疲れ様でしたぁ
雨が続くようですけれど、体調を崩さないようにお気をつけくださいね
それでは、また明日ですぅ

ごめんなさい。
今日きちゃいました。

ぴんくさんありがとう(´;ω;`)
今日ね、体重がすごい増えてたんです。
着替えてバイト行く準備したのに、うつに陥ってしまってどうしても動けなくなりました。
いつまで繰り返したら気が済むんでしょうね…。
早く卒業したいです。

バイトの時は朝昼量を食べられない(時間がない)し、バランスも全く良くない。
ストレスもあるんだろうけれど、その分夜たくさん食べてしまって。
一人暮らしだから野菜中心に、カロリー抑え目に、というメニューを心掛けてるんですけど
満足感が足りず、すぐにお腹空いて余計に食べてしまうんです。
もう少しバランスを考えて、量はローカロリーの食材で増やし、最後の一口に好きなものを食べてみます。

ありがとうございました、ぴんくさん！

皆様、こんばんわですぅ
>>253様
あらあら、薄々気づいていましたけど…253様はかまってちゃんですわね？
ふふ、ぴんくもかまうの、嫌いじゃないですから負けないですわ
だけどレス消費防止のために他の方と一緒にレスさせていただきますわね
それでは、またですぅ
>>254様
そうだったのですかぁ
バイトで食べる時間がないのは難しいですわね…
お腹が減ることでいらいらしてしまいますし、休憩時間などは利用できないのですかぁ？
だけど、たくさん食べても消費カロリー＞摂取カロリーでしたらどんなことをしても太らないと
思いますので、過食さえしなかったら少しくらいたくさん食べてもだいじょうぶですわ
はい、神経質にならないように、少しずつ頑張りましょうね
わざわざご報告、ありがとうございましたぁ
またいらっしゃってくださいね

ぴんくさん、食事スレたて乙です。
ですが、せっかくたてていただいたスレをあの餓鬼が性懲りもなく荒らしています。

この場合たてないほうが良かったのではないでしょうか？
荒れているスレをみると切なくなります。

頼まれたから立てくれたのにぴんくちゃんを責めるのはかわいそうだよ。荒れるの見ると悲しくなるのは同意だけど。

>>257さん
すみませんorz
ぴんくさんを責めているつもりはないのです。
ただ、食事スレをなくしたほうがよいのではないかとおもい書き込みました。
あの荒らしが来なくなった頃に立てるのが一番良いのではないでしょうか。
現に誰も次スレを立てようとしなかったわけですし。

でぶがなんかいってる