●断酒ネット＠アルコール依存症「断酒継続・１１」

・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち

・そしてアルコール依存症と断酒会や自助グループのことを知りたい方たちへ.....

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断酒会＠アルコール依存症
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断酒会＠アルコール依存症 Part３
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断酒会＠アルコール依存症 Part４
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断酒会＠アルコール依存症 Part５ （496までの過去ログ）
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断酒会＠アルコール依存症 Part５ 全て ← 只今 html 化待ちです。
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●断酒会＠アルコール依存症「断酒継続・１０」

関連スレッド
Ａｍｅｔｈｙｓｔ＠女性酒害者
http://life.2ch.net/utu/kako/1009/10092/1009205398.html
Ａｍｅｔｈｙｓｔ＠女性酒害者 part２
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1038745426/l50
ネットで酒を止めてる人
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056294930/l50
☆ＡＡ・ＥＡ・ＮＡ＠２ｃｈメンヘル☆
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1059487573/l50

おつかれー

自殺
http://www.kissnet.ne.jp/fs/v740/bbs.cgi?room=65348

酒は臭いんだよ
臭い匂いは何よりも我慢ならない
酔っ払って腐臭漂わせてる人間は最低だ

昨日、アルコール依存症の息子の将来を悲観して殺害した親御さんのニュースを
見て何か気の毒になった。
根が深い病気なんだろうね。

今晩飲んじゃいそうだ＿|￣|○

>>8 おい！　ちょっとまて！　ちょっとだけまて！　ほんのちょっとだ！

>>9
サンクス。
まだ、会社なんだ。
ちょっと嫌なことあったので・・・。

>>9
帰宅しました。
何も飲まずに寝ます。

>>11
フフフ
アンタはきっと呑まなきゃ寝れない
そういう体質なんだ
呑まないと目が冴えちゃって寝られないっ
そうだろう？
さあ飲むんだ
好きな酒我慢して
好きな事我慢して生きて一体何が人生と言うの？
好きな事我慢し続けた先に何があるの？
飲もうよ

>>12
お前何度目のスリップだよ…

>>12
うん。飲んじゃいました。
マイナートランキライザー２種類。

>>14
偉い。よくやった。飲むのは明後日にしな。永遠に明後日な。
俺は4ヶ月突破。辛くはなくなったが一番油断しがちな時期。

【社会】「罪償わせる必要ない」 アルコール依存症の暴力長男絞殺で、父に執行猶予判決
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1101873982/l50

漏れは年末で丸６年。
漏れ地震はアル依存ではなかったが、おそらく寸前までいっていた。

おいしい地酒をコップに一杯つぎましたよ。

>>18 水の方が美味しいよ

よし、今日もこのまま寝るぞ！

キュッと冷えた「キリンラガービール」をグラスに一杯つぎましたよ。

１５日突破。
忘年会第一ラウンド突破！

>>22 いいよいいよ〜

＞23
毎度どうも！あなたもいいよいいよ〜

さあ今日はお休みでしょ。朝から暖かい「いいちこの湯割り」を作りましたよ。

スリップを恐れることはない。
最も恐れるべきは、他人のスリップを誘発することに専念すること以外に、
自分のスリップを納得させる手段を失ってしまった>>25のような状態だ。

>>22
一日づつですね。

>>26
いろんな生き方があるわけですね。

親に殺される前にやめとけよ。

>>26
「ビールでスリップ」「地酒でスリップ」「焼酎でスリップ」

スリップする理由で、一番強力で、簡単で、納得できるものがある。

「自分はアル中だから、飲むのが当たり前」というものだ。

何を勘違いしてるんだ酒を「やめた」
時点で終わってるんだよ。君達は酒を辞めたんだろ？
じゃあ何も苦しむ必要はないよ。終わったんだよ。「辞めた」
段階で戦いは終わったんだよ！
何を頑張る必要があるというのか？
もう終わったんだよ。頑張らなくても、もう酒との戦いは「辞めた」
時点で終わったんだよ。

↑
この文章の意味、わかる？理解できたら酒は辞めれるよ。

十時のおやつに「チョコレート」と「ウイスキーの水割り」をどうぞ。

断酒初心者なんですが、
飲まない代わりに飯が進むので
プクプクしてきました・・・

それはそれで問題だなぁ。
ダイエットせねば。

お昼ですよ。「とんかつ定食」に冷たいビールを入れましたよ。

>34
酒にやられた心身には栄養が必要なんですよ。
ほとんどの人は初めのうち太るけど、安定すると戻る人が多いです。
なので気にｽﾝﾅ！

>>36
ありがとうございます。
「普通の生活」に戻すのが先決ですね。

糞酒を呑んでる。ウイスキにーの膳だ。新たに予備用に一本買ってきた。
こいつのせいで今日も一日酒びたりになる。これが俺のいまだ

>38
とりあえず飲んでしまって、寝てしまおう。
起きてしらふになったら一日を振り返ろう

このスレ読まない方が酒をやめられるよ

今晩は「暖かいかき鍋」と「熱燗を２本」用意しましたよ。
さぁ、召し上がれ。

このスレ読まない方が酒をやめられるよ

>>42
このスレをきっかけにして、専門病院や自助グループに行ってもらえればいいんだけどね。
アル中に酒やめろといっても無駄なように、専門病院や自助グループに行ってねと言っても無駄なことも多いんだろうけどね。
どんな病気でも同じだろうけど、その病気について勉強することは大切だし、
インターネットには情報がいっぱいあるから、どんどん読めば回復の役に立つよね。

暖かい「いいちこの湯割り」が入りましたよ。寝る前にどうぞ。

おら、ダイエットコーク飲んで寝ます。

どうせスリップするなら、お湯のいいちこ割りを選ぶな。

すごい粘着ぶりｗ。
書き込みがなくなったら、死んじゃったと思うので書き込み頑張って！
今日で、１０日目

レモン
生きてるか！

１６日終了。
ヽ(ー｀ヽ)ヽ(´ー｀ヽ)ヽ(´ー｀)ノﾏﾀｰﾘと行きませう

この世から酒がなくなればいいのに・・・。

鍋のお供にあっつい白湯を飲んだよ｡満足したよ｡

今日も乗り切ったけど不眠。
これには困ったもんだ。

>>52
心療内科行ってる？アル中だって言えば睡眠薬や安定剤くらいすぐ出してくれるよ。

睡眠薬　×
睡眠導入剤　〇

「焼き豚」をおつまみに、冷たいビールをどうぞ。

今も膳を呑み続け気付けば機能から呑みっぱなし。
ろれつも回らなく・・・これが今のおれだ

「刺身の盛り合わせ｣と冷酒を用意しましたよ。さぁ、召し上がれ!

>56
己に酔いっぱなしだね。

私はマイナートランキライザーを処方してもらってますよ。
・・・それなしで眠れなくなると、それはそれで問題ですが。

寝酒に「チューハイライム｣を一杯どうぞ。おやすみなさい。

お酒はやめられないねえ

ワンカップ大関って旨いよなぁ〜
http://ex7.2ch.net/test/read.cgi/male/1102248759/l50

アル中仲間は、一番おいしくてコストパフォーマンスに優れていたのは100％アルコールだと
言っていたな。チューハイとか大関とか、そんな度数の低いものは話にならんよ。

＞63
それ大嘘。自分の脳内でかんがえたな。
ばればれだぞ。
アル中だから、恥をしれまではいいにくいが…

いや、AAの仲間が実際に言ってたが・・・？
そりゃまあ、その仲間がやや面白おかしく言ってるのかもしれんけど。

１７日通過ー
ほとんど寝てすごしちゃったよ。遊びに行けば良かったぜ。

>>66　飲みに行かなかっただけイイ

今日も、飲まずにすごせました。寝る

レモンさん、危篤ですか？

酒くらい止めれ。

今日は月曜日。朝から飲むのは辛抱、辛抱。仕事に行きましょう。帰宅してから、お酒をどうぞ。

素敵なグラスにきれいなお酒、つらい事もあったけどお酒を飲んだら素敵な思い出に変わるよ。
どうぞ、大人だけの世界へ。
アルコールで内臓をボロボロにして、子供を産めない体になっていって、飲まなかったら手が震え、幻覚が見えそれでも飲みます。

アル中のみなさんがいるから酒の販売してる会社の人が生活
していけるんですよ！
まんまと騙されてくれてありがとうございます。もうもとには戻れないですね。
これからもお酒買ってね。

今日も一日お仕事ご苦労様です。
「すき焼き」と「熱燗2本」を用意しましたよ。
さぁ、召し上がれ！！

>>73
ありがとうございます。
すき焼きだけ美味しくいただきます。

すき焼き、おいしゅうございました。
出自が卑しいもので、締めにはうどんではなく、ご飯をぶっ込んでかっ込んでしまいました。
ああ、旨かった。ちょっと食べ過ぎました。反省。

仕事でミスったけどヤケ酒はナッシング
１８日通過〜

>>76 偉い！

今日も一日お仕事、お仕事。
朝からお酒は辛抱、辛抱。
帰ってきてから「熱燗２本」をどうぞ。

こんなくだらいない粘着を続けられる人がいるんだから、
俺が酒を止める事だってできるはずだ。

と、いつも励みにしています。もうすぐ4ヶ月。

前に同じAA貼り付ける悲しい人がいてたが、
そいつよりましかも。でも心理は同じなのやろね。

断酒４日目です
AAにも参加してきました
がんばろう

>>81
私も似たり寄ったりの初心者なんですが、
AAってどうでした？
（スレ違いだったらごめんなさい）

おつかれー！
今日も労働したぜ。
１９日通過〜

>>81 83
乙！

みんな頑張ろうぜー！

＞84さん、サンクス
おや、今日は書き込みが少ないね。
てな訳で２０日通過〜

断酒6日目の朝です
だんだん自信がついてきました
>>82
とても参考になりましたよ
今度は女性だけのミーティングに参加する予定です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,,,,　 　 　,,
　　　　　　　　　　　,,,　　　　　　　　　　　　　　　　;iillilﾞ　 　 　llil
　　　　　　　　　　,ill!'　　　　　　　　　　　 　　 　 ,illl!´　　 　　llll!
　　　　　　　　　,;ill!ﾞ　　　　　　　　　　　　 　 　,illl!ﾞlli　　 　 　lllll!
　　　　　　　　,il!illlli　　　　　　　　　　　　　　;iil!ﾞ 　llli　　 　 　llll!
　　　　　　　 ,il!'　llll　　　　 　 　　 　 　　 　　　　　lll 　 　 　 llll!
　　　　　　　i!'　　llll　　　　;;llllllllllllllllll;;　　　　　　 　ll!　　　 　ll!
　　　　　　　　　　llll　　　　　 　　lllli　　　　　　　　　　 　　　,,
　　　　　　　　　　lll!　　　　 　;;llllllllllllllllllll;;　　　　　　　　　　ill!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　ﾞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ο
　　　　　　　　　　　　　　_ ,−､
　　　　　　　　　　　　 ／ ｀i　.ﾉ
　　　　　　　　　 　＿人_.ノ／　　./ヽ.　　 　 　／ヽ.
　　　　　　　　　／　　　　ll.　　　/.　 ヽ＿_,.／　_ 　ヽ、　　　. −､
　　　　　　 　／　　　 　　|!､　　ﾉ　,　´　　　　 　｀゛ 　 ヽ 　（　　　）
　　　　　　／　　　 　　.／　ヽ./　"　　､＿,..|　　　　＊　',　ノ｀ ｰ ';
　　.　　／　　　　　　／i　　 　{　＊　　ヽ　 lヽ､＿＿.　　j´ 　　 　j 　　　　
　　　　!.　　　 　　／　　l.　　　'、 　 　 　 ヽj｀ー､＿ ｀ー､　　　　/
　　　　ヽ、　 　／　　 　 !　　　 ヽ　　　　　　　　　　｀ー-'　 　Ο
　　　　 　｀ ー´　　　　　 '､
　　　　　　　　　　ο

厨な質問ですみません。
大酒飲みとアル中って何が違うんですか？

大酒のみは、目の前の酒を飲まないことができるが、
アル中は、どんな理由を付けても飲んでしまう。

迷惑かけるってのもあるけど、状況としては一番
飲んではだめなときに飲んでしまうのが、アル中。

会議の前に一杯、家族サービスの前に一杯、飲んでた
ときは、これが普通だった。

>>90
レス有難うございます。
なるほど、冷蔵庫にビールあるけど休みの前の夜しか飲まないです。
でも、ロング缶5本は飲みます。
仕事の前に飲んだりすることはないし、
イベント事の前の日は飲みません。
なんせ、飲んだら次の日しんどいですから。

飲めない家系に突然変異した漏れなので、家族からは大酒のみと非難されるorz

今夜から断酒します。
今朝呑んでしまったのでカウントは明日から。
今日は０日目です。
２９日に忘年会。それまでにも呑み会があるので、
その日だけは呑んでしまうかもしれません。
自信がありませんが、がんばるぞ〜

「飲んだら次の日しんどい」なんて思ったことがない。

二日酔いで、便器が友達のときは考えても、夕方には
また酒を飲んだ。俺も親戚にはアル中はいなかったけど
見事に十年以上かかってアル中に変身したよ。

91は一晩で 2.5L は、どうだろうか。数年たって
ある休みの朝に迎え酒を飲み、癖になって抜け出せなく
なったら、あとは落ちるところまで落ちるよ。

>> 92 自助グループに行きなされ。

やっぱりタイトルの「断酒ネット」はよくないね。
自助グループという単語は入れられないか？

>>92　初日が肝心！　一日目乗り切れば後はなんとかなるよ　頑張れ！

０日目。

>>93
>>94
ありがとうございます。
会には以前通って（あまりマジメに通わなかったけど）
１１ヶ月断酒→８ヶ月飲酒→現在
という経緯です。
今日は仕事で疲れて眠いのでいいスタートが切れそうです。

＞95
一緒にガンガロウ。
さーて、明日で今週のお勤めも終わり。
で、２１日通過〜

今日から断酒開始しました
とりあえず水飲んで寝まつ

１日目　朝。

４時に目が覚めましたが気分がよいです。
朝風呂に入りました。
あぁ仕事めんどくさい。

>>95
酒はまだ一回目なんでアレなんですが、タバコなんかだと
1回目よりも2回目、２回目よりも3回目の方が楽に長く続けられましたね。

生まれて初めての禁煙は脳みそが割れるかと思うくらいの頭痛に毎日襲われて
挫折しました。5回目くらいかな。頭痛しなくなったのは。もうやめて5年でつ。

酒は止めてまだ4ヶ月。ギャンブル→タバコ→酒と禁断症状慣れしてきてる
自分が居ます。先は長いけどがんばります。

>>98
1日目お疲れです。酒止めてるときの風呂って変な感覚しません？
体の酒が薄まっているのが実感できる感じがします。俺だけかな。

100⊂(ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡

断酒７日目です
みなさんは調子どうですか？

今日も１日ご苦労様でした。「かき鍋｣と「冷酒｣を用意しましたよ。さぁ、召し上がれ。

調子はまあまあかな。今日も一日頑張ったぞ俺。
酒止めてから寒いのにアイスばかり食べてます。

１日目　夜。

え？まだいちにちめ？
もう一週間位経ったのかと思いました。
今日に限って仕事がきつかったです。
無調整豆乳を飲みながらﾏﾀｰﾘします。

2日目夜。

>>104
お互いガンバろう。

今日は同僚と飲みに行ったよ。
もちろんアルコールなしでね。
と、言う訳で２２日目通過〜

＞最近断酒開始した方
俺もまだまだ１カ月経ってないよ。でもえらく長い間酒を飲んでない気分だな。
まあ、ﾏﾀｰﾘｶﾞﾝｶﾞﾛｳ

わり、あげちゃった

２日目。

午前中は普通に仕事。
パチンコで９千円負ける（もったいない！）
今は自宅でﾏﾀｰﾘしてます。

３日目。夜

焼酎換算で一日一本は空けてた。（３６５日）
休日はもちろん朝から・・。

今日は麦茶で乗り切った。おやすみ。ﾉｼ

９日目のお昼です
お酒への衝動はなくなってきました
ただ食事の量が増えたなぁ

３日目。

急に寒くなりましたね。
ほとんど自宅で仕事がらみの勉強してました。
風呂上りにコーヒーゼリーを食べて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

皆さん乙です。明日から一週間が始まります。ガンガロウ
２４日目通過〜

９日目も無事に終わりました
今日は焼き肉に行ったのにビール頼まず、ごはんセットで

皆さん，はじめまして．
ここ数ヶ月，週6.5日（2週間に13日）酒びたりな学生です．しかも一人で．
夜は飲まないと寝れなくなってしまいました．
自己診断テストをした結果はかなり妖精．
これはやばいと思い，禁酒をしようと決心し，ここへたどり着きました．
皆さん，宜しくお願い致します．皆さんを見習ってがんばります！！！！

ということで，禁酒−1日目です．（いま酔ってますから）
目標は週2日→週1日→週0.5日で飲むことです（完全に禁酒はむりぽ）．
期間は，12月中→1月中→2月中，って感じです．

暖かい目でお守り下さい．

ほな，−１日目

>>114
無理無理。
ま〜やってみな。

初めまして。
今日1日目です。昨日の昼に飲んだのが最後。
目覚めがいい。

酒かぁ〜
酒は飲んでものまれるなってよく死んだじいちゃんが言ってたな。。
断酒される方頑張ってください。

断酒される方も節酒される方も、お互いがんばろう
(･∀･)!!
10日目通過
今日はお風呂に入って早く寝ます

さぁ皆さん、「おいしいすき焼き｣と「冷たいビール｣を用意しましたよ。召し上がれ。

ありがたくいただきま〜す！まぁまぁあなたもどうぞ！！

>>119 穴ふたつ

４日目。

昨日１時間しか眠れませんでした。
しょうがないので遊んでいました←？
もし呑んでたら会社に遅刻したでしょう(￣ー￣)ﾌﾌ…

みんな元気か？俺は風邪引いたぞ！
ってな訳で気をつけろよ！
２５日通過〜

2日目の朝。
体が軽い。目覚めがいい。
でも酒のみたくてたまんない。今日休み。
やべー

11日目通過〜
１月に友だちの結婚式の友人代表スピーチ頼まれました
緊張のあまりお酒に手を出しそうでやだな
替わりに安定剤でも飲もうっと

５日目

出張先のビジネスホテルで一人です。
福岡の食べ物は安くてうまいですね〜

>>124
なんか紛らわしいから、キミもコテハンつけなさい。

さぁ、「おいしい焼き肉｣と「よーく冷えたビール｣を用意しましたよ。ゆっくり召し上がれ。

ネタ切れ？同じパターンばっかりじゃ、つまんないよヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

今思うと、「冷えたビール」は旨かった気がしますが、
それ以外、焼酎、日本酒、ウイスキーなんて旨いもんじゃなかった。
アルコールが入っているから、という理由だけで飲んでましたね。

6日目。
手が震えるのは寒さのせいだよね。

会社でなぜか疲れてぼやーっとしてます。
明日はどんな一日でしょうねぇ。
もしかしたら土曜日に合コンの予感・・・・
26日目通過〜
おお！１ヶ月までカウントダウン！

>>132 がんがれよ！

精神病の真実
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103049211/

>>127
コテつけてみますた。>>116＝>>124です

3日目の朝。
昨日は、お酒つくって口つけそうになった。
どっかでみた、最初の1杯を遠ざけるみたいな事を
思い出した。酒は捨てた。
自分の中で、最初のヤマは越えた気がする。

職場の健康診断の結果が出ますた。
２年前→現在（去年の３月から飲んでいない）
GOT 319→28
GPT 234→31
γGTP 659→21
ﾄﾘｸﾞﾘｾﾗｲﾄﾞ 183→57

ただし　総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 134→228

>>135
私も、三日ぐらいまで
はらはらどきどきでした
一週間三週間一ヶ月って節目も
はじめの三日間より
簡単に過ぎました
がんばりましょうね

断酒してから、心も安定して
いろいろなことに興味がでてきました
いやなことも、飲んでいない方が
楽にのりきれるこの頃です

駅前に新しい「飲み屋｣ができましたよ。冷た-い､冷た-いビールが一杯１００円てすよ。さぁ､いらっしゃーい!

ここってあれ？　断酒も節酒の意志もなく
「まあ、あと数年くらいはなんとかなるべ」とか
自堕落な感じの人（俺）が集ったり話し相手を
求めたりするスレッドではない？

>>139
いいと思います。
自分も年末年始は飲みます。
（怒られそうですがここは正直に）

６日目。

　　　　 曰
　　　 　| | 　 ∧＿∧ 　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　ﾉ__丶（〃´Д｀)＿　＜　酒飲んで寝て明日からがんがれ！！
　　 　 ||日||／ 　　　.|　¢、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ＿　||本|||　|　 . 　 ￣丶.)
　 ＼　||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
　　||＼`~~´　　（＜二：彡） ＼
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　 .　 ||￣￣￣￣￣￣￣||

>>137
なんだかとっても励まされました。ありがとうございます。

飲み会の誘い断りました。
酒やめてるって言ったらネタかよｗって。
ああああ飲みそう。飲みたい。がまんがまん

>>140
ありがとう

ちなみに俺はのんべんだらりと朝から晩まで酒飲んで
ちょっと人恋しくなればバーにでも行って、気絶するまで
飲んで、それでいいかなって思ってるタチです。もちろん
仕事はスグにクビになっちまうし、当然貧乏で、バーテン
以外に話し相手すらいない毎日なわけだけど、それは
かまわない。好きでやってんだからね。

でも何がつらいって、異常飲酒っていうの？　何か週に二三度
スイッチ入って、キチガイみたいに飲んでしまう。理由はよくわからない。
目が覚めたら血反吐吐いて路上でひっくりかえってたり、体中傷だらけ
で浜辺のテトラポットに挟まってたり、そんなんばっかりだ。
それで「おれ、何やってんだろ」って、あんまり馬鹿馬鹿しくて、悲しくて
死にたくなる。で、また酒を飲む。
嗚呼、おれ、もう頭狂ってんだなって、ちょっと悲しくなる。

>143
おいおい、もう気がついているんだろ。
飲んだくれて死ぬのも悪くない。
でも、まだやりたい事があるならアルコール抜いてみなよ。
やりたい事なんていくらでもあるだろ。
全くないなら生きててもねぇ･･･
あ、きつく言ってｽﾏｿ。まあ、俺も自暴自棄になってアル中になったから
人の事は言えないけどさ。気持ちはよくわかるんだけどね。
てな訳で２７日目通過〜
みんなｶﾞﾝｶﾞﾛｳ

>>144
ありがとう

おれ正直やりたいことなんて、何にも無い。

>全くないなら生きててもねぇ･･･

って通りなんだけど、好きなことはある。から生きてる。
ひとが好きなんだよ。だからまだ、生きてる。

>145
正直、反吐が出る。
止めるつもりの無い奴は来ないで欲しい。

まー私個人の意見だから気にするな。

＞145
好きな事が飲む事だったらしゃあないわな。
あんた、自分の症状がアル中だってわかってんだろ？
人が好きなら酒辞めれ。
人から相手にされなくなるのはもう時間の問題だぞ。
今ならまだ間に合う。
引き返せよ。

>146
ごめんなさい。「断酒ネット」だったね。もう来ません。

>147
ありがとう。酒を飲むのが好きなのかどうか、ちょっとわからない。
もう二年くらい目覚めてから眠るまで、常に飲み続けてるから。
酔ってない状態ってどんなだったか、もう思い出せないや。
引き返そうにも、なかなか、理由がね。ごめんなさい。

>>148
飲まない理由はアルコール依存症だからということでいいんじゃないかな。
アルコール依存症者は酒を飲むとどんどんいろんなものを失って行くからね。

4日目の朝。
昨日は全然寝つけませんでした。

まだ飲んでいる人に掛ける言葉はない。
でもときどき、飲んでいる人を前に、こんなことをこぼす。

「棺桶にはアルコールを抜いて入りたいね」

人に迷惑を掛けず、少しでも周囲の人から微笑を受ける
葬式にしてもらいたい。

最後の最後も一人だけ、骨の受け取りを拒否されてもいい？

13日目。年末年始も紅茶やコーヒーで過ごせる自信がつきました。
朝、顔がむくむ事もなくなり嬉しいです。

>>148
そうか、キミはあの前スレの最後のほうで(11月末)、クダ巻いていた例の酔っ
払い君だったのか。

どこへ行ってしまったのかと、気になってたゾ。

断酒がうまく行って軌道に乗っている人は、酒飲みの愚痴を笑って許容するだろう
けれど、断酒したくて必死でいらいらしている人は、腹立たしく思うのだろうね。

もう来ませんって言ったのにゴメン

>>153
たぶん、というか俺じゃないと思います。こういう種類のスレッド
来たの昨日が初めてだったので。

>>150　今が頑張りどきだよ！

７日目。

２９日に予定されていた会社の忘年会が中止になりました。
ラッキーだしめんどくさい事回避！

>はぼしゅ
あのさぁ、せっかく１週間断酒したんだから、年末年始も飲まないで見たら？
結局、年末年始ってのもアル中の飲む言い訳でしかないからさ。
あなたがアル中でなければいいけどさぁ、そこんところの病気に対する意識はどうよ？
２８日目通過〜うひゃひゃ

>>158
ご忠告ありがとうございます。
検討します。

今日忘年会だった。
いつもなら三次会で朝までなんだけど
一次会をウーロン茶でクリア。

立食形式だったのが良かった。

８日目。

＞97
ｴｸｾﾚﾝﾄ！

＞はぼしゅ
えらそうに言ったけど、同じ断酒仲間だから
お互いにｶﾞｶﾞﾝﾛｳよ。

今日でちょうど４ヶ月！！！

5日目。
金曜日だー
がんがるｿﾞ

断酒ネットって名前を付けちゃったから、結局

日数自慢大会

になっちゃてるじゃねえか。え、どうするんだい >>1 よ

自慢なんか読みたくねえんだよ。おまえらも、ちったあ、控えろ

自慢って・・・自慢で書けるような日数かよ。

１年半だが　　　　　　　自慢していいのか？

>>155
そういわずにまた来いよ！
漏れやめて1年だけど、飲んでたときはおまいと同じ気持ちだった。
鬱病で病院も通ってたし。
試しにしばらくやめてみ？　とにかくまた来い。

>>165,166
1日でも1年でも自慢していいと思うぞ (ﾟ∀ﾟ　)(　ﾟ∀ﾟ)

>>155
ありがとう。一応断酒の体験はあります。
自主的にじゃないんだけど（というより入院してた）。二十日くらい飲まず食わずで
点滴と一緒に薬入れられてたせいか、特に辛くはなかった。「酒」ってキーワード
すら浮かばなかったな。あとは超短期だけど、数日の入院でやはり飲まないで
いたことは何度かある。けど、どっちも薬入れられてたっぽいので、あんま参考
にならないかも。でも今でも気分のいい時は半日くらい、べつに飲みたいとすら思わない
ことはけっこうあります。

ごめん上の間違い。
>>155じゃなくて、>>167さんね

>>164
自慢でも何でもいいじゃあないの。

ここに日数を書くことが、断酒継続の励みになり、日記の如く自己を見つめる
きっかけになるなら、大いに書きこんで利用すれば良いと思うぞ。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103267824
断酒日数自慢スレ

を作ってやったから、そっちに書き込めな。

日数なんてチラシの裏に「正」の字でも書けばいいだろう。

>>171
このスレが嫌なら、ここから出て行くのはあんたのほうじゃないのかな。
読みたくないレスがあるなら、飛ばし読みしろよ。
あんまり、ガキっぽいことするな。

日数自慢と勝手に言い張っているが、断酒にとって、日数・期間という
のは、それ自体意味のあることなんだよ。しかもレスをよく読めよ。
数字だけじゃなくて、ちゃんと経過記録・体験談・感想記になっている
じゃあないか。

それとも、あんたが例のクダ巻き酔っ払い本人か ?

AAだって、メダルが励みになる人もいれば、プレッシャーになる人もいる。どっちだっていいだろうよ。
さて忘年会に行くか。あーあ、狂い水だとわかっていても、越乃寒梅は飲みたかったなあw

別に自慢だとは思わないけど。
はぁー、きのう飲んでしまった。
今日は飲まないぞ

酒は四つも五つもあるのに、料理が来ねーぞｺﾞﾙｧ!

>>171
最近のチラシってほとんど両面印刷で、裏があったのって
近所の整備工場の車検の勧誘（ぜったいいかね）と、
「不要品買い取ります」のビラの２枚だけ。ピンクビラまで両面でやんの。

無事に４ヶ月終わりました。このくらいまで来ると、異常な酒への欲求は
なくなります。ただ「今の状態なら飲んでも酒とうまく付き合えるようになるかも？」
という誘惑（９９％誤解）の方が強いです。我慢我慢。

×　99%
○　100%

そーだね。コントロール幻想が一番コワイ
２年止めてから、ビール一缶飲んでみた。その時は別に何とも無かったが
翌日から断酒当初の絞めつけられるような飲酒欲求に襲われまくりでした。
体が覚えてるんだね。

８日目。

会社の人に酒やめてると言いました。

日数自慢上等だ。
自慢読みたくないって事は、失敗談だけ読みたいのかな？
ほかの人も言ってるが、日数のカキコは書き手にとっては意識を高められるし、読み手だっていい影響を受けると思うが。

＞162
４ヶ月、すげーな！俺は最長で３ヶ月･･･
数値下がったから「もう飲めるかな？」と思って飲んじゃった。でも、節酒は出来なかったなぁ･･

＞163
お疲れ！ぼちぼち行こうぜ！

＞はぼしゅ
言い放ったのはｲｲ！俺もそうだよ！

で、２９日通過〜
後１日で１カ月だ！！

日数自慢不快に思った人がいたらごめんなさい。
でも、１時間、半日、１日、２日、一週間、一ヶ月、この辺りまでは当面の目標が立てやすいけど、
３〜４ヶ月辺りって明確な目標が見えなくて結構辛いんですよ。
４ヶ月ってすごく中途半端じゃないですか？
来月くらいになれば「半年」っていう大きな区切りが見えてくると思うんだけど。

>>177
そのとおりだと思います。９９とか言って１％残しとくのって甘えだなとｵﾓﾀ。

>>178
今飲むとそうなる自信ありますね。自分の計画では、１年断酒に成功したら機会飲酒に
切り替えてみるつもり。やっぱ体が覚えてるもんだから、失敗する可能性それこそ限りなく
１００％に近いと思うけど、やるだけやってみる。それで失敗したら諦めて一生飲むの止めます。

>>180
そうなんですよね。一度中毒になると節酒って難しい。多分不可能と思う。
タバコは５年止めて機会喫煙できるか挑戦したけど、見事に中毒に逆戻りしたので
もう一生吸わないです。

>>181
せっかく止めてるんなら断酒会かAAに毎日行ってみたらどうかな。
それから目標は１日づつにしたほうがいいよ。

>>182
それは何かいいことがあるんでしょうか？
今のところ安定期に入ってるんで、当分スリップはしないと思います。
他の禁酒者の役に立てるとかでしたら喜んで行きますけど。

自助グループに行くと、「自分」に会える。
飲んでいた頃の自分、断酒し始めた頃の自分、これから飲まずにいれば、こうなれるであろう自分…
そして、再び飲んでしまった自分。もちろん、みじめに死んでいる自分も
見ることができる。

自助グループって、そんなに良いの？
原則的に、言いっ放し、聞きっ放しでしょ。
ＡＡでも断酒会でも。
それが、自分に本当に「あえる」でしょうか。
私は何回かゆきましたが、なじめませんでした。
どうも自助グループになじめない人っているんじゃ
ないかな。

アルコール依存症の人は自助グループが一番治療にいいって聞くけどそうなん？

ま、このスレも自助グループみたいなもんだけど。

そうなのかもしれないね。私はそういう会合に出席したことがないので、
断定できないが。

といいつつ、断酒は正月で一年を迎える。1月7日は、私の断酒記念日。

たしかに、
言いっ放しですから。
言葉のオナニーですわ。

>>183
>>185
>>186
>>187
AAの場合だと、本やパンフレットがたくさんあるんで一通り読んでみるといいんじゃないかな。
買い方はHPに行けば分るよ。
それからミーティングに行くと良さがよくわかるよ。

まあどっちにしろ、アルコール専門病院に行けば否も応もなく自助グループに行けと言われるわけだが。
日本の医療機関でそれ以上に効果的な方法をまだ見出せていないから。
もちろん服薬も大事だが。

さぁ､今夜は家族みんなで忘年会てすよ。いろいろなお酒も用意しましたよ。心ゆくまで召し上がれ。

９日目。

軽い気持ちで始めました。

俺はＡＡに３ヶ月位通った。その時は無職だったから週に４日通ってた。最初はもの凄く勇気がいった。なんかアル中の会合でしょ、気持ち悪いよな。で、第一印象は「なんか宗教みたい」かな。
でも、見た感じはみんな普通の人ばかり。しかし、みんな過去に凄まじい経験をして、何度も死にかけて人間として最低ランクまで落ちた話を聞くと、本当にアルコールは怖いと実感できた。
でも、俺は就職とともに行かなくなった。ＡＡを中心にした仕事をされる方もいるけど、俺はそこまでＡＡに合わせる事は出来なかったな。
それでもＡＡに行って聞いた体験談は自分にとってすごくプラスになった。
あと、他人に自分のアル中体験を話すのは、ある意味、自分に再確認している事になるのでいいことだと思うな。
ＡＡで劇的に変わる人も、変わらない人もいるけど、まあ、自分がアル中だと思う人は気軽にいってみたらｲｲと思う。

で、今日で断酒３０日通過〜
やったどーーーーーー！！

>>193 一ヶ月断酒おめ！
　　　　俺は酒やめてすぐ体重が落ちた１０キロぐらい　急激に落ちたから
　　　　貧血になってしまった　みんなも注意汁

>>193
おめ　!!

さぁ､明日は朝から仕事ですよ。朝から飲んではだめですよ。今夜はたくさん召し上がれ。おいしい「てっちり｣も用意しましたよ。

さぁ､明日は朝から仕事ですよ。朝から飲んではだめですよ。今夜はたくさん召し上がれ。おいしい「てっちり｣も用意しましたよ。

>>193
AAの調査では、ミーティングには週１〜３回出席している人で過半数を超えているね。
AAの水が少しでも合うのなら、週１回でも出てた方がいいと思う。
かくいう私も土曜日しか出れてないし。

１０日目。

部屋にスナック菓子を常備するようになりました。
間食大嫌いだったのに・・・

こんばんは。
皆さんも断酒がんばってますね。私も16日経過しました。
食事の好みがだいぶ変わって、今まで見向きもしなかったケーキなんかもおいしく感じます。
あとは仕事に本腰を入れて、少しでも満足できる年越しが出来るようにしたいです。

11日経過。
クリスマスまでとりあえず
ガンバる。

やっちゃった　昨日の夜、6日目でｷﾞｳﾞ　Oｒｚ
ごめんなさいごめんあさい

>202
やっちゃったらしょうがないよ、またやり直せばｲｲだけだから。
最初からうまく行く人ばかりじゃないし。
一緒にがんばるべ。

３１日通過〜

みなさん、酒止めて体重落ちました？

酒やめたら食欲がまして１ヶ月ほどで約一割り太った。

ろくに食事せずに飲むだけ→断酒して欲求のまま食べまくり、なので10kgくらい太ったよ。

自分も食欲が出てきたので
太りそうです。

多少やせたね。

あれあれ風邪をひいたのですか? 熱-い「卵酒｣を一杯どうぞ。明日には治りますよ。

年明けにビール・発泡酒を値上げするらしい
その前に断酒してる俺達は勝ち組

来年には「お米」も値上げしますよ？？
その前に断米している私は勝ち組（ｗ

１１日目。

仕事で疲れ果てました。
既に眠いです。

17日経過。
今日は突然飲酒衝動にかられて、ビックリ。
疲れやストレスがたまると、つい気持ちが弱くなるね。

>212,213
乙です。お二人とも今日はお疲れですな。
断酒して安定期に入るまで３年はかかるみたいだから
気長に行こうぜ。いつか酒を意識しないで楽しく過ごせる日が来ると
いいけどね。ｶﾞﾝｶﾞﾛｳ
３２日目通過〜

皆様はじめまして。

私は母がアルコール依存にて現在抗酒剤服用しております。
私自身は家族代表で「家族会」にて現状報告とアドバイスをいただいております。

こちらのスレッドは家族の記述もよろしいのでしょうか？
検索かけたのですが家族会関係のスレがないようなので。。
患者様オンリーのスレッドなら申し訳ありません。

>>215
親がアル中で大変ですorでした　vol.1
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1054369201/601-700

こっちの方がいいと思われ

彼氏がいくら言ってもお酒控えてくれないんです。
このままでは親も許してくれず結婚が先に遠のくばかり。
前に相手の浮気で離婚されてからひどくなったみたいなんです。
同じ年代の友達は少ないのに飲み屋で知り合ったおじさん達に可愛がられて
飲み屋巡りを毎日しているので、夜電話くれるときはﾍﾞﾛﾍﾞﾛで。
私の浮気を疑って絡んでくるんです。
何かいい方法ないでしょうか？
一緒に飲む時は私がストップ掛けるんですが、今は一緒に住んでないし
私も毎日一緒に飲んで歩くわけにもいかず…。

アルコール依存症なら医者連れていくしかないわけだが。

>216

ありがとうございました。

>>219
まあ、本人が治す気なかったらアルコール依存症ってどないもならんけどね。

こんな話もあるわけだけど、該当したりしないかな？
http://www.geocities.co.jp/Milkyway/4017/ikikata/shinri/enabler.html
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/ALenabler.htm

現時点としては働けてるし、生活にそれほど支障ないわけで
なかなか難しいかな。

昨日、上司の勧めで精神科に行ってきた。
最近遅刻やミスが多いから心配してたんだって。
毎夜ビール６缶＋毎朝ビール１本とか飲んでたんだけど、
私には多い気がしないし、自分がおかしいとかの
自覚がないんだけど、「自覚がないのも症状のひとつ」って
言われました。
で、昨日から断酒始めました。
良かったら仲間に入れてくださいませんか？

安定剤と睡眠剤もらったけど、メンヘル板に書いてある
副作用が怖くて飲めない…

薬の副作用よりアルコールの害の方がはるかに深刻だけどな。

>>222
レスありがとう。
うん、お医者にもおんなじこと言われたよ。
副作用が怖いって言ったら、「お酒飲むほうが良くないです」って。

昨日から断酒始めて、今後どうしてもどうしても飲みたくなったら
薬飲み始めようと思うんだ。
薬は一旦飲み始めたらやめちゃいけないんだって。
だから、一度自分の力を試してみようと思って。

どうしても飲みたくなったら、ビア・ティースト飲料でごまかすことも
できる。コレもいずれは、味が苦くなって、絶つことができるから。

もう風邪は治りましたか？
風邪には熱〜いお鍋が最高。
さぁ「うどんすき」に熱燗２本を用意しましたよ。
召し上がれ！！

風邪で熱燗を飲みたくなったけど、煽りを読んで、思い留まることができた。
よかった

>>224
アルコール0.5%のやつとかあるから注意。
数本飲めば、ビールの小缶開けたのと同じ。

俺はアルコールゼロのホッピーでごまかしてた。

定番の煽りだけど、結構断酒に貢献してるかもね。
俺もさすがにこの煽りでスリップはプライドが許さんしｗ
しかし、

>>197
「てっちり」って酒じゃないよね？・・・何かと勘違いしてるのかな？

>>223
>薬は一旦飲み始めたらやめちゃいけないんだって

こんなことを言うのはアルコール依存症の専門の医者じゃないからかなあ。
薬を飲まないのは正しい選択ですぞ。
薬物依存症になるひともいるからね。
自助グループにいくと、アルコール、安定剤、睡眠剤を飲まなくなる。
安定剤、睡眠剤を飲んでる人は目をみると分るんだよね。

１２日目。

明日、土曜出社の代休です。
やっほぅ！！

>>223
レスありがとう。
私の行ったお医者はアルコール専門の人じゃなかったと思う。
薬は、「継続しないと効果が薄くなるから」とか言われたな。
薬もいいけど、一度飲みだすと手放せなくなりそうで怖いなと思うんだ。

今日もお酒飲まずに寝られそうだから、薬もいらないや。
みなさんががんばってる様子を見ると、私も勇気が出てきます。

間違えちゃった。
>>231は>>229さん宛です。

18日経過
最近ふと飲みたくなること多し
抗不安剤でしのいでます

＞231
断酒して７日が勝負！
離脱症状出るかもしれないけど我慢ガマン！
また、書き込んでくれ！
俺は眠剤飲んでるんだが、昨日飲まないで寝てみようとしたら
えらく眠りが浅かった。
やっぱまだ眠剤必要みたいだなー。
まあ寝酒にハマってた頃と比べれば体調は絶好調だし、昼間も眠くないぞ！
辞めれない酒より酒なしで薬で対処したほうがましだYO！

＞代休うらやましいぞ！

33日目通過〜

>>227
ホッピーもアルコール分はあるよ。
低アルコールビールと同程度だったと思う（0.5％あたり）。

>>234
レスありがとう。
薬を使って自分のバランスを取りながら断酒する
ことも大切なんだよね。
私も服薬を頭において、断酒がんばるよ。
今まで7日間もお酒断ちしたことないので、7日目くらいから
自分がどう変わるのか、怖くて楽しみ＾＾
そこまでがんばれるかどうかも不安だけど。

断酒2日経過しました。
今のところは気持ちでなんとか乗り切れてます。

>>235
ttp://www.hoppy-happy.com/familly/hoppy.html

ほんとだ。0.8%らすい。

ビールテイスト飲料は、たといアルコール分ゼロでも要らざる欲求を引き起こす可能性がある。
甘酒も同様。

風邪引いちゃって甘酒買って来たところだった。
やっぱりコーンポタージュにしよう。

私は「断酒」はしていませんので、今日は「おいし〜いお刺身」と「冷た〜い
ビール」を用意しましたよ。量をしっかり守れば健康には大丈夫。
さぁ、みなさんも召し上がれ！！

いま病院から退院してきた。
とりあえず、連続飲酒からの脱出はできた。
隔離室に一週間居た。疲れた。

>>241
おかえり。おつかれー

>>241
ありがと！
一週間の隔離室後、約一ヶ月の病棟（総合精神科）生活をおくってきました。
アル専門の病院ではなかったので、短期入院でしたが、いまこうして家での生活
に戻れたことは、ありがたい事です。断酒生活、３０日です。
また明日、断酒を実践します。

>>241訂正→>>242

あぁ､「おいしいお刺身｣と「冷たいビール｣は最高でした。皆さんもどうぞ召し上がれ。

断酒3日目です。
今日もまあ大丈夫そうです。やったね。
さっさと寝ちゃおっと。

本来、ビールは冷やしてしまうとそのものの味が引き出せない。だから外国のエールは常温で飲むものが多い。
熱燗も同じ理由で、酒本来の味わいは得られない。だからそんなマズイしろものをすすめられても食指は動かんな。
第一、ビールなんて度数の低いものを、肴なんて余計なものと一緒に食う奴は、アル中の風上にも置けんなw

刺身とビールは、あわないだろ
夏場ならともかく

忘年会に行ったけど一次会で終わって満足するほど酒が飲めずｲﾗｲﾗしてます

2週間経過。

クリスマスまであと2日

忘年会終了です。
何事もなく飲まないで終わりました。
楽しくて２次会まで行ってきたよ。
何か飲まないでも大丈夫になって来たみたいだわ〜。

３４日目通過〜

24日経過。
最初の１週間は離脱症状（？）を押さえるために通院して注射と点滴。
薬は抗鬱系（？）と催眠（導眠）系？

たまーに飲みたくなるけど、さほど強い欲求じゃない。
今は他の欲求に苦しめられている。

>>250>>251>>252
みんなすてきです。いいですねー

>>249
まあまあ。
とりあえずハーブティーでも飲んでまたーりしてくり
（　´∀｀）つｃ□~　

今日は寒いですね。祝日だし､「酒盗｣と「熱カン｣を用意しましたよ。さぁ､ゆっくり温まれ。

>>252
他の欲求ってなんですか？

食欲じゃないのけ。

もうすぐ正月だかその前に除夜の鐘が鳴る。
１０８の煩悩（欲）をはらわねばならぬ。

メリークリスマス！
聖なる夜を、酒なしで過ごしましょう。
２４，２５でスリップしないようにね〜

３５日通過〜

この週末飲まずに過ごせたら、酒無しで正月で迎えられるね。

コテハンで断酒します。アル症です。
断酒一日目達成

飲むと失うものが多過ぎる。目つきが変わり、絡み、悪態を尽く姿を
思い出すと自分でも恐ろしい。あの瞬間、理性も何もかも吹っ飛んで
しまうのは、脳がかなりやられているんだろうか。しばらく止めてい
たのが海外出張を契機に復活、案の定クダ巻いてきた。帰国後も毎日
続いていたけど、このスレ見て再度挑戦しようと思う。

>>258 おまえこそスリップするなよな！
>>259 正月までまだ１週間ある。　油断するなよ！
>>260 おぅ〜っ！　がんがれよ！
>>261 よいことだ。 今度はヘタルナよ！

さぁ､皆さん。クリスマスイブですよ。今夜はクリスマスパーティー。ワインで乾杯ですよ。皆さんも心ゆくまで楽しめ。

>>263
うちではシャンメリーで乾杯すんだよ！

シャンメリーにも微量ながらアルコール入ってなかったっけ？

おれはペリエで乾杯するべ。

クリスマスパーティー進行中。「ワイン｣で乾杯。おいしい料理もたくさん。さぁ､皆さんも盛り上がれ!

盛り上がれ　って・・ｗ

さぁ､皆さんも盛り上がれ!!

アフォは相手にしないようにしましょう。
断酒できてる人たちへの妬みから荒らすヴァカはほっときましょう。
いずれそのうち精神病院の閉鎖病棟に放り込まれ静かになると思われます。
少しウザイけど低脳な荒らしが去るまで我慢しましょう。
一日断酒で頑張りましょう。

明日で断酒３年、でもキャバクラにはまって借金６０万
これって健康か・・？頭おかしいよな

明日で断酒３年、でもキャバクラにはまって借金６０万
これって健康か・・？酒やめてもやっぱりいかれてるわ

明日で断酒３年、でもキャバクラにはまって借金６０万
これって健康か・・？酒やめてもやっぱりいかれてるわ

明日で断酒３年、でもキャバクラにはまって借金６０万
これって健康か・・？酒やめてもやっぱりいかれてるわ

＞273
キャバクラは好きだがコピペすんなﾎﾞｫｹ！( ﾟДﾟ)
でもまあ、断酒してキャバクラで盛り上がれるあんたはまことのｽｹﾍﾞ。すばらしいと思う。
＞260＞261
一緒にがんばるべ！

俺もがんばるべーー！！

３６日通過〜

２日目達成。。。乙

田舎からカニを送ってきましたよ。今夜は「焼きカニ」。
こうらにお酒を入れて「かにみそ酒」を用意しますよ。
私はアル中じゃないから飲んでも大丈夫。ちゃんと量をわきまえてね。
さぁ、みなさんも召し上がれ！！

拒食症→過食嘔吐→アル中になった人っている？

断酒会員の中にはそれらしき方いると見受けられます。
でも数パーセントぐらいかな。
少数だと感じる。

> 私はアル中じゃないから飲んでも大丈夫。

この人、いつもそうだがレスがつくと何気なく反応するところが可愛い。
アル中が認知の病気だということを再認識させられる。

>>261
そだね。残り少ない今年のうちだけでも心新たに年内断酒だ。

くやしくてくやしくて涙がでそうで、しかしそれがやがて怒りに変り、
自分で自分を懲らしめてやりたい。

病院から退院してきて>>242さんには、「おつかれ」と言われたにもかかわらず、
スリップしてしまった。
今日は絶対に断酒。せめて、せめて、今日だけは。
あの入院はなんだったのだろう？（約18万円もかかったのに・・）

>>282
数度のスリップは誰でも経験します。だけど諦めてはダメです。
今日だけ禁酒しましょう。気楽に行きましょう。人生は長いです。
豊かな人生を楽しみましょう。

>>283
ありがとう、の一言です。感謝します。

「カニみそ酒｣最高ですよ。さぁ､皆さんも召し上がれ。量はほどほどにね。

>>285
かに味噌酒は美味そうに思わないんだが。かにのドロドロしたのを酒に
混ぜるんでしょ。なんか不味そう。それだったらかにを食べながら熱燗
を飲むほうがよいかと。

>>278
私の場合

拒食症−＞過食症−＞アル依存−＞断酒−＞過食症
　　　　　　（過食症は薄く続いてた感じ）

真剣にお酒やめたいならアルコール専門病院行くことをお勧めします。
それと抗酒剤、毎日飲むこと。
最初は大変苦しいけれどしばらくしたら、お酒絶対ほしいと思わなくなった。
飲酒欲求はまだあるけれど自分の意思とシアナマイドで断酒してまふ。
病院行く前は、自分の意思ではもうお酒やめられず酒の奴隷になっていた。
断酒4ヶ月目

３日目達成
カニみそ酒、ちょっと飲みたいかもｗ

>>287
女性の方は、摂食障害とアル症が併存している人多いですね。

ちと訂正、多い気がします。。

最近は、食行動異常は若い男性でも増えてます。
空っぽの心をなにかで満たすのは一緒だから。

一番ましなアディクションはなにかねー
（優しい男の妻依存？くらいか）。
食い物は、生きるために切り離せないから
アルコール依存の方がなおしやすいという人もいるよ。

さぁ、皆さん「今日は休肝日でっすよ。」お休み。

>>291
一番ましなアディクションは仕事でしょうね。

　　　　 曰
　　　 　| | 　 ∧＿∧ 　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　ﾉ__丶（〃´Д｀)＿　＜　酒飲んで寝て明日からがんがれ！！
　　 　 ||日||／ 　　　.|　¢、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ＿　||本|||　|　 . 　 ￣丶.)
　 ＼　||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
　　||＼`~~´　　（＜二：彡） ＼
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　 .　 ||￣￣￣￣￣￣￣||

一人身で本当に仕事好きならいいけどね。
親が仕事中毒だったが、家庭崩壊してたよ。

焼酎プラスオレンジ
このあと「レトルトカレー」にレンドルミン、デパスの予定。
問題ないかあ。

>296
俺の経験からすると、そんなにたいした事はおきないよ。
猛烈に眠くなるけどさ。
でも、そんなこと長くやってるとアル依存は進むし、薬も効かなくなってくるよ。
って、296も、そんなことは知ってやってるクチだろ？
悪いことは言わないよ、酒やめれ。
もしくは薬やめれ。

さぁ皆さん､今日は「休肝日｣「休肝日｣｡明日の仕事に備えて､早く寝ましょう｡ではまた!

みなさん元気ですか？
みなさんの酒以外のストレス解消法はなんですか？
23日経過。

>>299 俺は筋トレとサウナ

>299
飲み会（マジで。酒飲まないよ。女の子とか呼んで騒ぐ）
ドライブ

４日目。テンション低め。。寝るぽ

>299
1カ月目前！がんばって！
＞302
そんな日は寝逃げがいちばんだねー。

んで、俺も明日は仕事だ。ねるぼ

37日目通過〜

>>302 >>303 お二人とも、がんがってくらはい。

「牡蠣｣が安かっので､たくさん買ってきましたよ｡今夜は「牡蠣鍋｣「牡蠣フライ｣などなど｡おいし-い地酒も冷やしてあります｡さぁ､皆さんも召し上がれ｡

今日で断酒1週間。
お酒飲まないと夜が長くて楽しいなと思えるようになった。
年末が怖いけど、できるところまでがんばるぞー。

>>306 よっしゃー！　きたいしてるからな！　がんばれよー！

4ヶ月と10日。忘年会はなんとか突破。正月が一つのヤマだな。うちの親戚どもも
ザルのように飲む連中なので。

＞306
年末も楽しく乗り切ろうぜ！

＞308
4ヶ月も止めてるあなたは「神」
もはや正月も怖くないはず

会社の先輩とワインバーに行ってきました。
コーラしか飲めないっつーのもアホらしいので、やっぱり酒しかない所は
行くの止めたほうが良いわ。

38日目通過〜

４ヶ月やめている人＝神童。
１年やめている人＝才子。
５年やめている人＝ただの人。

　半年くらいやめている人は、ある種修行僧のようなすごみがある。
でも、早くただの人になりたい。

さぁ皆さん、今夜は会社の忘年会ですよ。
中華バイキングにビール、ワインなどなど飲み放題。
２次会はカラオケスナックで飲み直し。
さぁ皆さんも盛り上がれ！！

>>307>>309
ありがと。がんばろうね。

今何分か昼寝したら、飲んで後悔してる夢見て、
あわててここに来ちゃった。あーびっくりしたｗ
でも大丈夫、8日目の今日もがんばろう。

仕事の時間帯が早朝〜昼までなので、飲む時間がないから、昼間に帰宅してすぐ飲むんですけど、依存症に該当するのでしょうか。

嫌酒薬の存在を最近知った、本で読んだ限りは、
酒呑むと何やら凄い苦しみらしいが・・・・
実際呑んじゃった人って居ますか・・・・？

>>314
アルコール専門病院に行けば処方してもらえますぞ。

「忘年会」盛り上がっていますよ。今日は３次会コースかな。さぁ、皆さんも盛り上がれ！

>>313
そうとも限りません。本人の体質もあります。
アルコール＝依存ではないです。

専門病院でお確かめ下さい。

連続投稿ごめんなさい。
断酒がうまく行ってました。しかし、スリップって怖いです。
当然、専門の医師に相談しました。

一度、依存になれば、もう一生酒はあきらめて
違う事に専念すれば良いのだろう。。
理解出来ていて、出来ない自分があります。
マジ、ドラッグと酒はイクナイ！！
頭じゃ分ってても、身体なんだね。
副作用に耐え忍ぶ。。。

>318
そう簡単に止められたら苦労しないっすよ。
大変だから「依存症」なんですからね。
一度失敗してもまだ次があるからがんばりましょうや

39日目通過〜

帰省して酒辞めたって言ったらビックリするだろうな　親とか親戚

>>319
すごいね！がんばって

さぁ皆さん。いよいよ「大晦日」「お正月」ですよ。
おいし〜いおせち料理をたくさん用意しますよ。
お酒も「大吟醸」を３本用意しましたよ。
朝から晩までゆっくりお飲み下さい。
ではまた来年。よいお年を！！

>>319
318さんではないけど、数日前すごく飲んじゃった。
ずっと控えてたのに。もういいかってまた飲んでしまった。
でも心新たにもう一度頑張ります。
昨日から再スタートです。正月も飲まないよ。
322さんは良い酒三昧のお正月を。

>>323
どんまい。がんばれ。

>>315
あ、スイマセンそれは知ってます、ただ、嫌酒薬を飲んだ後、
酒を呑んでしまった人はいるのかな？って事です。
流石に居ないかな？

断酒会やAAに行けばいくらでも体験談聞けますよ。
そりゃもう苦しいらしいです。

たまに居るらしいね、抗酒剤が効かない人。
その人は苦しくないらしいが、それ以外の大部分は
ビール一杯で地べたを這いずりまわって、体中傷だらけに
なるらしい。それ以上飲んだら、あの世ってことも。

>>324
専門病院で、医師の監視の下、抗酒剤飲んだ後酒を一杯飲む。
と、入院暦のある父がいっていた。

退院後、うちでそれやって、リアルに苦しんでたのを見た。
普段顔色の変わらない父が、
顔色が赤いを通り越すくらいになり、額に血管浮かせて
ゲーゲー吐きまくってた。
馬鹿だと思った。

＞314さん
シアナマイドは＞328さんが書いてるように、入院して服用後、あえて酒を飲んで以下に苦しいかを体験させる治療法がある。
普通の精神科でも処方されるけど、実際かなり危険なので（死ぬ事もある）服用したら絶対に酒飲んじゃ駄目よ。
皆さん書いてるけど、そりゃあのた打ち回るほど苦しいそうです。

今年も今日入れて2日かよ！
年が明けたらここで「しらふで、あけおめ！」だな！
40日目通過〜

>>309
神なんてとんでもない。何度もスリップしてる飲酒欲求のカタマリです。
昨日も、「とあるジュースにアルコールが入っているという情報を入手して、
それを買い込んで『ジュースだからスリップじゃないもん』とか言いながら飲んで
しまう夢」を見てしまいました。

タバコの方は5年以上止めてますが、こちらも今でもごくたまにスリップしてしまう夢を見ます。


今年はもうイベントも特になく、飲酒せずに年を越せそうですが、やはり正月は
怖いですね。

ゴジラとウルトラマンの映画を続けて見てきたので疲れた。
さすがに今から衝動買いした「失われた週末」のDVDを
見る気力はないなw

彼にお酒をやめてもらおう！と禁酒１０日目。

彼と一緒に飲んでしまいました（涙）

やっぱやめられないのかなぁ・・・・・と鬱。

「どうやって飲まないでいるか」 Living SoberというAAの本にあるコツのリスト
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way

>>333 この教訓はマジで役に立つよ
　　

俺もＡＡに出て、断酒初期を通過したんだけど、結局、今は自分ひとりで
断酒してるよ。
アル症を軽く見てる人はＡＡなり断酒会に出ると、その恐ろしさを
痛感できて、自分の役に立つよ。

お、今年の後一日かえ、早いなー！！

41日目通過〜

>>335乙です！

10日目乗り切った！まだ大丈夫！

http://www.ask.or.jp/sodankikan.html
相談機関リスト

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice10.htm
精神保健福祉センター

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice09.htm
保健所・市町村保健センター

http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/treatment/hospital.html
アルコール依存症・専門治療機関ガイド

ASK
http://www.ask.or.jp/

Good-byeアルコール依存症
http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/

ｱﾙｺｰﾙ依存症からの回復のために
http://ww2.wt.tiki.ne.jp/~jirou_kasa/

心の家路
http://www.ieji.org/

涙の谷
http://home.earthlink.net/~etsko/TopPage.html

>>314
シアナマイド服用してビール飲んだことがある。
体調と薬の量によるが、ビール350mlで物凄い動悸
頭がガンガン割れるような痛み、吐き気が
襲ってくる。

レス遅れて申し訳ありません、色々なお話アリガトウございました。
やっぱ結構いらしっゃるみたいなんですね。
でも、やっぱ処方して貰おうかな、オレも大分ひどいし・・・・

まぁ、とりあえず、来年も皆さん頑張りましょう、それではよいお年を。

>>339
アルコール依存症の専門の病院に行くことが大切ですぞ。
他の医者はアル中を嫌悪してることが多いからね。
対処法を知らなかったら、嫌悪するのは当然ですけどね。

大晦日だけど、飲んでないよね〜？？
アル症の判断だけど、究極はやっぱ自覚じゃねーかと思ってます。
はっきり言って自分で「酒の飲みすぎだよなぁ、俺」ぐらいの人も
アル症専門医に行ったら７０％の確率で「あんたアル症」って言われると思う。
まあ、この病気は「否認の病気」って位なんで、言われても「俺は違うぞ！」と
思って飲む。んで、そのうち手に負えなくなってようやく気がついてまた病院へ、
ってな感じだと思う。

やっかいな病気だよね、こいつは。

でも、このスレに来た人はみんななんとかしなきゃと思っている人たちばかりだと思うから、
とにかく一緒に「今日は飲まない」で行きましょう。

俺はアル専は一度行ってみたけど、予想通りの答えで、しかも凄い偉そうに
言われたのでむかついて通院しなかった。相性があるからね。
結局、近所の神経科で済ましてる。わかってる医者なら頼りになるよ。

＞336
10日おめでとう！祝2桁！
お互いにｶﾞﾝｶﾞﾛｳ

お、そろそろ年越しそばの時間が　ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
今年はこのスレにお世話になりました。
これからもこのスレのみなさん、よろしくね。

ちょっと早いけど
42日目通過〜

さっきまでミーティングだった。
明日もミーティングだ。
それでよし。

あけおめ！！！
今年もこのスレよろしく！！

あけましておめでとうございます。
大晦日はなんとか飲まずにすごせました。
訳あって、１日目

>344
あれ、飲んじゃったの･･コテハンだから覚えてるよ。
またガンガロウぜ！

あけましておめでとうございます
今年もよろしく。

皆さん、明けましておめでとうございます。朝から「おいし〜いおせち料理に地酒」。最高に盛り上がっていますよ。さぁ、皆さんも盛り上がれ！

>>347
いやです。










以上

>>348 の「快答」に思わず初笑いしました。　本年も断酒継続で宜しく！。 素面で頑張ろうね。

さぁ、皆さんも盛り上がれ！！

ぅつたく、もりあがってるよ。
いまから、女と一発きめようかなと思案中だ。
お前は酒だけで勝手に盛ってろよ。ばーか・・・・・・・・・・・・・・・・・

「正月は酒を飲んで、女を抱いて！」
さぁ、みなさんも盛り上がれ！！

>>352
じゃあ、女だけいただこうか。

>>345
レスありがとうございます。がんばりましょう

２日目

＞354
元旦からカウント出来るとらくだね。
甘い物が好きになって来た！甘い物苦手だったのに・・・

４３日目通過〜

さぁ皆さん、お正月２日目ですよ。
「かずのこ」「ぼうだら」などなど、おいしい料理をたくさん用意しましたよ。
熱燗も特別にたくさん用意しましたよ。
「いやです。」なんて言わないで、さぁ、皆さんも召し上がれ！！

おせち料理や雑煮なら、ウーロン茶や緑茶とともに山の
ように食いましたが何か。

＞356
新年ヴァージョンでよろしく

>>356-352
酒板の人かな？？？誘い水がうまいよね。←一本取れた？（笑）

>>356
no

　　　｜
　　　｜★★荒らしは放置が一番キライ！★★
　　　｜
　　　｜★重複スレには誘導リンクを貼って放置！
　　　｜ ウザイと思ったらそのまま放置！
　　　｜
　　　｜★放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います！
　　　｜ ノセられてレスしたらその時点であなたの負け！
　　　｜
　　　｜★反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです
　　　｜ 荒らしにエサを与えないで下さい。
　　　｜
　　　｜★枯死するまで孤独に暴れさせておいて
　　　｜ ゴミが溜まったら削除が一番です。
　　　｜
　　　｜　　　　 ｡
.　　Λ Λ　 ／
　　(,,ﾟДﾟ)⊃ ｼﾞｭｳﾖｳ!
〜/U /
.　U U ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>365
「イヤ」っつーかさ、無理なんだって、俺の場合
離脱症状で凄い自殺願望（欝状態）が出るから。
多分次呑んだら死ぬと思う。

さぁ、皆さんも召し上がれ！！

そういえば酒止めてからグルメになったですよ。
まずいコンビニ弁当とか食べられなくなってた。
どうやら以前は酒でむりやり流し込んでいたらしい。

http://erotan.net/gallery/sex/index.htm

ほいっ

通勤時間が１時間半。帰りの駅酒がやめられない・・・。

酒止めて良かった事、たくさんあります。
でも、そうじゃない事もあります。でも、どっちが自分に得な事と
考えれば断酒をとります。
アル症は断酒しないと普通の人と渡り合えないもんね。
前向きにがんがるぞっと。

44日目通過〜

ウチの親父（７２）、昨年夏くらいから２４時間酔っぱらってる状態。
１２月に「晩酌だけにする」と約束したが、その翌日から朝昼飲んでる。
で、今日気付いたのだが、ついに手が震えだした様子。
ガタガタ、ガタガタと尋常じゃない震え方。
「当分断酒する」との同意を得たが、これでも飲んじゃうようなら
いよいよ病院行きだな。。。

さぁ皆さん、お正月も今日で終わりですよ。
明日からは仕事、仕事（まだ休みの人もいるかなぁ？）
今日はいろいろなお酒を用意しましたよ。今夜は「あんこう鍋」も用意して
いますよ。さぁ心ゆくまでお正月３日めを楽しめ！！

>>369
きみ、よほど「あんこう鍋」が好きなのね。
って、食ったことあんのかな。

あんこう鍋好きﾜﾛﾀ

>>368
自分は頭おかしくなったのと死ぬのがいやで酒断ったけど
もし72歳でそうなったらと思うと考えさせられますね。
その年になってもやはり止めようと思うのかどうか。

あけましておめでとうございます！
今年は禁煙も成功させたいです
みなさまにとって実りのある年になりますように
31日目経過

正直な話　正月ぐらい自分へのご褒美としてちょっとぐらい飲んでもいいんじゃないか
と思ってたけど　結局飲まなかった

止めとこうと思ったけど飲んでしまった、タバコなんか買いに行くからだ。。ずっとそばにいて暮れれば飲まなくて済んだのに、ああ死にたい

さぁ、皆さん。お正月最後の夜をゆっくり楽しめ！

>>375
今、ミーティング場に向かうバス停の前にいる訳だが。

断ちたくはないが、酒量を減らしたい。
って、中途半端かなぁ？

その酒量を減らすのが大変、というかコントロールできません・・・
だから断酒しかないのかな？と思う。あなたとは状況が違うのかもしれませんが。

>>377
【アルコール】節酒でどうよ！【依存症】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103440436/

酒なしの生活なんてあり得ない

生まれてから乳幼児の時も、小学生の時も、酒なしでは
いられなかったのかい？

＞380
ありえないかもしれないが
あきらめるしかないね

岡本台に入院した人って沢山いますよね？(´∀` )

>コナンさん
乙です！お互い正月もクリアですね。

明日から仕事だ！うがーーー！

45日目通過〜

久しぶりにおじゃまします。酒ナシ生活も10ヶ月突破しました。何だカンダで、断酒会
でも可愛がってもらっております。昨年暮れに免許も取り直し、この勢いで二種免許も
取ったろかいなどと考えております。夏には地元断酒会の40周年大会です、会場でお待
ちしております。今年もお互いがんばりましょうねー。

ポリャンスキーの脳〜真実のＳＦ〜
2005年1月4日　02:30〜03:30　フジテレビ
「記憶消去＆クローン人間＆前世は」

この番組の中で、人間の『特定の記憶を消去する飲み薬』
が、マウスを使った実験で成功した事が明らかになった。
人への実用化は早ければ５〜１０年以内には可能という
驚くべき証言も。実現すれば、PTSD、、PD、恐怖症など、
トラウマなどの記憶から来る心の病気を完全に消去できる。
今一番問題なのは、ピンポイントにその記憶を消すという事
下手をすると必要な記憶まで消してしまう可能性があるので、
いかに消去したい記憶『だけ』をイメージさせ、消せるかという
事と、犯罪に使われる事への懸念、倫理的な問題などがあるが、
その折り合いが付けば、鬱などの心の病に苦しむ人が大幅に
減る事が考えられる

さぁ皆さん、お正月はもう終わり。今日から仕事ですよ。朝から飲んでいてはダメ。とりあえず今日は休肝日。ではまた！

>>387
は〜い。

今酒買ってきた。
年末ずーっと断酒してたのにこれから飲んでしまいます。
正月イヤなことしかなかった…実家なんかに帰らなきゃよかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。

>>389
待て、飲む前に断酒日数を・・・

>>389
とりあえず今日飲むのは止めれ。
その酒は飲まずに捨てれ。
飲むのは明日にすれ。

酒飲んでも、イヤなことが増幅されて心に突き刺さる
のが関の山だからやめたほうがよいぞ。

>>389 飲むのちょっと待て！
飲む前にイヤなことをこのスレにでもゲロしろ。
それからでも遅くあるまい。
と生意気な説教でスマソ。

さぁ皆さん。今日は休肝日ですよ。飲んではいけませんよ。

>389
飲んで忘れたい、その気持ちわかるな。
でも一瞬だけなんだよなぁ・・・
現実は酔ってもかわんないのさ・・・

４６日通過〜

>>389
酒飲んくらいじゃさっぱり忘れないんだったばさ。
人間そこまでいいかげんに作られてない。
マ ジ デ

だから、明日起きて、いまあることに対して真正
面から向き合えるだけの気力を蓄える。少なくと
も向き合おうとする、そいういう程度のお酒がよ
いってば。

>>396
酒飲んくらいじゃさっぱり忘れないんだったばさ。
人間そこまでいいかげんに作られてない。
マ ジ デ

だから、明日起きて、いまあることに対して真正
面から向き合えるだけの気力を蓄える。少なくと
も向き合おうとする、それには断酒が一番だよね。

>>389
アル中は飲む理由を探すんです。

正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

さぁ皆さん、今日も仕事ですよ。朝から飲んでいてはいけませよ。
今夜は「カラオケスナック」でオフ会。
さぁ皆さんも歌え！！

400ｹﾞｯﾄ
▼o・ｪ・o▼

>>398
私は389さんではないけどそうなんだよね。
鬱だから飲む。暗い気持ちをはねのけたいから飲む。
だから今飲んでる。昨日で止めようと思ったけど止められない。
別に酒じゃなくてもいいんです。
もし覚醒剤が手にはいるなら自分はそれにハマってるんじゃないかと思う。
非合法の薬は手に入らないから（逮捕も怖いから欲しいとも思わないが）
やらない。
だから酒っていう「ドラッグ」をやっている感じがする。
自分の中での酒のスタンスはあくまでドラッグです。
今のところは幸い体のどこも悪くないし身体依存もしていない。
だからやばいと余計に思う。どうしたらシラフでおそろしい世の中を渡って行けるだろう？

ここ良スレですね。
皆さん、優しいし励ましあってるし。

>>396さん
その通りです。
>>398さん
小難しい説教されるより、こんな風に言ってもらうのが納得できて
すんなり受け止められる。
これだけの言い訳自分で考えつかれたのですか？

さぁ「カラオケ」で盛り上がれ！！

ぶっちゃけ今まで2回逮捕されてる、暴行＆器物損壊と飲酒運転
（酒気帯ではなく酒酔い）因みに両方とも未成年時。
暴行は＆器物は示談で済んだ（新聞沙汰になったので、
高校は中退）、免許は「酒酔い」の為に一発取り消し。
スッゲー酒乱の癖に大酒飲みで酒は止められなかった。
現在、年齢は21、三流大学在学中、断酒は半年経過。
まだ飲酒欲求が納まらないのが辛いし怖い、後何年生きるんだろう、
何年我慢すれば飲酒欲求が納まるんだろう？
自己防衛として酒席の誘いは全部断ってる、はっきり言ってつまらない。
自分でも、死んだ様に生きてるのが分る。

今の所は断酒も上手く行ってるが、何時破綻するか知れない、
で、我慢して色々作り上げても（結婚等）一滴呑んだら間違い無く
節操が無くなって、またブラックアウトするまで呑んじまうんだろうな。
そういう事を繰り返す内に、耐えられなくなって自殺しちまいそう。

怖いね、アルコール依存って。

流れ無視だけど書きたくなった、後、大検で高卒資格は取りました。

>>404
大検うけたり、ヤクザな道を歩まなかっただけでも、まっとうだよ。

いつも飲みつぶれていた知人をみると、その後10年くらい断酒していたが、
今はそこそこ酒を飲むようになった。もう、べろべろに酔うことはなくな
ったね。
まだ若いんだから、とりあえず10年間絶ってみろ。

>>401
アル中は飲む理由を探すんです。

鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

>>402
２ちゃんねるで集めたんです。
ほんとにいろんな理由を思いつくよね。

さぁ皆さん、いやな事を忘れて歌え！

>>404 AAのヤングというのがあるので出たらどうだ
404に似た人がいるかもよ、ただし色恋は御法度

>>404
先の事ばっか気になるんだよな。まだ何も始まっちゃいないのに。

自分の場合、なぜ飲むのか、自分なりに飲酒欲求の正体を理解してからはかなり楽になった。
それ以来、ガラリと物の見方が変わった。気持ち悪いくらいに。
それ以前、見えない敵を相手にしていた時はほんとうに辛かったよ。

訳あってまたまた、断酒１日目orz
飲む理由なぁ。。。
私の場合、やめる意味はない。
　　　　　　　早死にしてもいい
　　　　　　　将来がない
　　　　　　　今日飲んで明日から真人間になる
とか、かあなぁ。。
　　　　　　　

さぁ皆さん、今日も１日が終わりました。今夜は家族で「たこ焼きパーティー」ですよ。自分で焼いて食べるのは最高ですね。冷た〜いビールも用意しましたよ。さぁ皆さんも焼け！！

＞412
御気の毒に・・・

>>412
オレ、粉物全般嫌いなんだよね、お好み焼きとかマジ駄目。
たこ焼きもあまり好きじゃない。

ところで「レモンちゃん」はどうしてるのだろう？
ずっと昔の「イロハちゃん」や「かもっち」も・・・
元気だと良いがな？

実家に帰ると冷蔵庫にビールとチューハイがずらり。さすがにキツかったな・・・。
というわけで、なんとか正月を突破して4ヶ月20日目。

さぁみんなで「たこ焼き」を焼け。

しかしさ、自分は断酒できてるけど、主治医が「私は
毎晩酒をかかしません。」なんつったらきれるね。こっちは今でも
我慢してるんだし。どっかで歯止めかけられる場所や人間関係が
作れないとサイ飲酒なんて
あっという間かもね。あちこちごろごろありすぎ。＞ゆ　う　わ　く　が　！

年末から新年ににかけて２週間断酒してたのに
正月に帰省した際に親やデモ鳥の妹になじられたりして
イヤな気持ちになって日本酒の１升ビン買ってしまった。
普段はロム専なんだけど、つい余計なこと書き込んじゃった。
ご心配＆ご迷惑おかけしました。ごめんなさい。

買った酒は半分飲んで、半分捨てた。
昨日から心新たに断酒です。

さぁ、一生懸命「たこ焼き」を焼け。飲むのを忘れるよ。

>>420
鮟鱇→カラオケ→たこ焼き。次が楽しみだよ。俺は君のレスが嫌いじゃないよ

>>415
旧レモンです。
只今、節酒中。なもんで、顔出し出来ませんでした…orz
けど、１日に350mlを１本開ける事が出来なくなりました！全然美味しくも無いし、飲まない日の方が多いです。
このまま緩やかに断酒できそうなのですが…

それでいいんじゃない？
レモンさんは節酒でいいと思う

>>422
脅かす訳じゃないけど、酒が不味くなったの？肝臓の方は大丈夫？
オレは肝炎になった時、凄く酒が不味くなったからちょっと心配。

>424
ん〜、俺も肝炎になった時、酒はうまいとか思えなかった。
一口飲めるかどうか、恐る恐る飲んでみる。
ひどい時はこれで吐いちゃう。
でも、一口飲めればまた飲める。
最悪だった。
食欲がなくなって、体重が減って、テンカンも起こした。
もう、ああはなりたくないね。

４８日目通過〜

桃井かおりなんかが、カッコ良くお酒を飲んでるのを見ると真似したいな、なんて思うけど実際無理。
疲れると、いまだに飲酒欲求を起こします。
34日経過、まだまだこれから。。。

治るわけない
ばっかじゃないの
死んでしまえ
飲まなきゃ生きて生けない
もうわかった

>>422
俺も脅かす訳じゃないが、「節酒」という観念が頭にある人（要するに依存傾向にある人）が
少量の酒を「不味い」と思うのは危険信号だよ。最近血液検査受けてないなら、再検査することを
お勧めする。

>>423
過去スレ読んでるとそうは思えないけどなあ。もし自分が断酒中なら、飲酒中の人が
事態を軽く考える傾向にあることは分かるでしょ？そういう励ましはかえって危険かと。

さぁ皆さん、田舎から「クエ」を一匹送ってきましたよ。
今日は仕事から早く帰って解体して下さいね。
早くしないと今夜は飲むのはお預けですよ。
さぁみんなで解体しろ。

みんなで解体？ｗ

昨夜２時から飲み続けの漏れは、依存症かもなｗ

さぁ皆さん、大きな「クエ」ですよ。解体するのに時間がかかりますよ。今夜のお酒はお預け。さぁ明日の「クエフルコース」を楽しみにして、一生懸命解体しろ。

ドラクエならやってるけどね。

断酒たったの３日目。

>>424>>425>>428
レス有り難う御座います。
そーいえば、最近血液検査してないです。肝炎ですか…
確かに、酒、不味いんですよね…一本でもあけりゃあ、ゲロッパです

ばーか
飲めよ
あほが
飲めよ
飲みたいんだろ？
飲んじまえよ
長生きなんて面倒くさいだろ
生きてるのだるいだろ
あほらしいだろ
馬鹿馬鹿しいだろ
なんで人間の多くは自分の体大事にしたり長く生きようとするんだ
馬鹿じゃないの
さぁ
飲もう

健康でいたいのか
体だめになったら死ねばいいだけだろ
そんなに生きたいのか
ばかじゃねーの？
依存して依存して飲んでごまかして
それでいいだろ

ばかでも面倒くさくても
生きたいから飲まないようにする。
それでいいだろ

お前は飲め。俺は飲まない。

最近、全く体が酒を受け付け無い。欲求しない。
真面目に肝臓ヤバいのかな？
つい最近、久し振りにビールを飲んだ。前は５Ｌとか普通にいけたのに、500mlでアウト。
不味いし、進まないし、挙げ句にゲロッパ。エンドレスで…。ずっと、もぅ何も出て来やしないのに、水を飲んでは吐いて、の繰り返し。
仕事が水だから日によっては飲むんだけど…もぅ水の仕事は無理っぽい。

>>438
全く症状が出なくても肝臓は気をつけなきゃいけないんだから、
ちょっとでも心配なら今すぐにでも診てもらうべきだと思う。
何ともなければ安心料だと思えば良いだけ

久しぶりにこのスレを覗いたら、レモン様は新コテでいたのね？

ところで、どうよ？
自分がアル症と言う認識には理解ができたの？

俺が体調不良を自覚して受診した時は、γGTPが1400近かったな、そういや。

シアナマイﾄﾞを服用してから酒を飲んだらひどい目にあった。
だからその辛さから逃避するために更に酒を飲んでゴマカシタ・

本末転倒　　　　もう嫌だな！自分が・・

更に酒で肝臓がやられているから、眠剤が効かなくて。。。

さぁ皆さん、３連休ですよ。昨日料理した「クエ」の準備ができましたよ。
三日間は「クエフルコース」（刺身、鍋、湯引き、塩焼きなどなど）
お酒もたくさ〜ん用意しましたよ。
新年会も兼ねて、さぁ「食って、飲んで、歌って、踊れ！！！」

女も抱きたい。追加汁

>>443
俺は心臓が悪く、かかりつけの心臓外科医から、これ以上、酒を飲んだら
確実に死にますよ、と、言われているのだが、あなたの書き込みを見たら、
いよいよ酒が欲しくなりましたので、これから昼酒を頂くことにしました・・

レス　　　感謝！

抱かれてやっても良いけど穴かすの高いぞｗ

>>445
あまり飲み過ぎないようにね。
さぁ、歌って踊れ！！

君は愉快だ！ぁはは・・

レナ様へ。　まだ動けるうちに連休明けたらすぐにでも診察に行ってほしいな。

＞レナさん
かなりヤヴァイよ。
医者じゃないけど、依存症の末期症状だと思うよ。
俺もそうだったし、その時γ-GTPは4000オーバーだった。
あなた、覚悟した方がイイかもね。
勇気を出して病院にいって！

かなりﾔｳﾞｧｲんですか？ｶﾞｸﾌﾞﾙ…
連休明けにでも病院行って来ます。
皆さん有り難う御座います

さぁ皆さん、「クエ祭り」ですよ。
飲んで、食べて、歌って、踊れ！！！

445だが心臓が苦しくても息苦しくても「クエ祭り」に参加したい。
どこで開催されてるのよ・・？ぁあ、廃人・同様です・・

>>453 心臓をしっかり治して下さいね。元気になったら「クエ祭り」ですよ。さぁ歌って、踊れ！

やっぱり君は愉快だよ！ぁはは・・・（小躍りしてます）w

＞454
気の毒に…陽性反応？あとでしっぺがえしくるぜ

さぁ皆さん、いやな事は忘れて、歌って踊れ！ 陽性反応ではないですよ。

初めましてです。
当方♀　子１人　ここ数年、不眠からお酒で眠る癖がつき
もともと、お酒が強かったせいもあり・・今では、毎日ジンロ２本を開けています。
独身時代は眠材も（最強でレンドル眠）全く効かず。。

ただ、朝から、昼からなどは全く駄目ですが。これも一種のアル依存ですかね。
血液検査ではGTPが270　血圧158　119　でした。
実際お酒を頼らず過ごしても朝１０時頃にならないと眠れなく・・
それが数日続き、毎回挫折してしまいます。

↑ﾁｮﾝですか？

いえ、違います。
どうしてでしょうか。
え、っとジンロでなくとも、焼酎全般であります。

GTP270で止めたくても飲んでしまうのは問題ありでしょ。毎日焼酎２本って…

朝や昼は夜に飲んだアルコールが残っているので大丈夫だけど
夜になると酒が切れて…　ってパターンかもしれないですね。

あ、そういう感覚は今始めて認識できました。
自分の中では日が明るいうちに飲酒すると、頭痛がしてたので
避けていたのですが。。

ただ、今の感覚では寝ないと＝飲酒という感じです。
子供が園がお休みなどの日は、寝坊も出来るし、ダラもありかと。
お正月などは飲酒は必要ないのです。。

自分の場合、とにかく頭を真っ白にしないと寝付けません。
そこまで飲まないと、寝付けないのです。
半端では、かえって目がさえ。しらふでは朝までどうでも良い？事で頭が休まず。

ただ、GTP270でしたが、医者が何も言わなかったので。。
自己管理をどうしたらよいのか。。。
運動系で試しましたが。。すればするほど目がさめてしまう性質です。
子供の頃から２時間は布団でしぶっていたな。。と。

あと、言われた事は脈拍が正常時でも110くらいです。
（医者にはあんたおかしいって散々言われましたが。自分の中ではこれが平均です）

ちゃんと医者にみてもらっているのでしたらそう心配無いかも知れませんね。

ただ量が量ですし、女性は体質的に依存になるスピードが早いそうですので
今のうちに一度、アルコール専門の病院で不眠相談してみるのも良いかもです。

>>462
9時半頃からこの時間までこのスレ覗いているのだから、それなりに切実なのでしょう。

アルによって不眠を対処すると言うのは実は結果的にその不眠を更に悪化させると言うのが一般的で。
で、問題のアル中だが、ボトル2本を空にしても、通常生活が可能ならば無問題。
だが、Gの数値が正常でない以上、これはある意味、問題飲酒だろう。なぜなら、内科的治療を施さなければ
ならないのに、いまだ不眠が故と言え、節酒ができないのだから、アルに依存していると言わざる得ない。
と言うか、既に節酒が不可能であることがアル症の定義にあてはまっている。
加えて言えば、不眠のために酒を用いる事態、アルに依存しているとも言えよう。

>>457はもうオヤスミですかな？

皆様、レスを有難うございます。
そうですね。
依存という事に関しては全く持ってそのとおりです。
昼や、時間か構わず飲みたくなる衝動が無かったので。自分に言い訳があったのかもしれません。

医者がいうには、何度も血圧を測った挙句、あんたの性格が悪いんだ。といわれ。

レナ嬢が来るとスレが盛り上がるね。

とりあえず断酒２日目。
別に飲みたいと欲求も無し。そして、過眠。やっぱどっかおかしいのかな？
この３日間で、起きてる時間、15時間あるかないかですよん(T_T)24時間眠りっぱなしもありますし。

>>467
だるいって事？浅い奴ばっかりで深い眠りは無かったりしない？
個人的にはやっぱ肝臓だと思うなぁ、俺も肝炎の時スッゲー
だるくなって、一日中ずっとゴロゴロしてたりしたからなぁ。
若いならちゃんとメシ喰って、睡眠しっかりとれば体調は結構
スグ戻るから、完全に断酒して先ずは体調戻しなよ。

ああ、最優先は病院ね、血液検査とスキャン？で内蔵写してもらいなよ。

さぁ、皆さん今日も「クエ祭り」の続きですよ。
大きなクエだったので、まだまだたくさん食べれますよ。
さぁ、食って、歌って、踊れ！！！

あっ、>469おはようさん。
464を書きこみながら、うすらうすらと仮眠をとりつつ、ここを覗いてましたよ。
で、やっぱりどう考えても、つまり心臓が苦しくても「クエ祭り」に行きたい。
ぁあ、行きたい！クエ・クエ・クエ！

ここの住人はγGTPが最高四桁だった人が多いから感覚が麻痺しがちだが、
三桁でも要治療だからなあ。

さぁ皆さん、「クエ祭り」を最後に私はこのスレとサヨナラします。皆さん、くれぐれもお体は大切に！

ｗ

>>472　乙

>>472残念・・

また飲んでしまった。
しかも一人酒・・・
煙草もやめようとおもいつつ、お酒とグッドディナー・・・
肝臓もそろそろやばいなあ・・・

朝起きても顔、手が暑いです。
お酒が抜けないままに・・積み重ね。
ごめんよ＝肝臓

>>472
いなくなるとなると淋しいな。。。

>>476
私もまた飲んじゃったよ・・・　同じくひとり酒。
今日は止めておこうと思ったのに。もういやん。

>>472
自殺とかしないよな？釣りなんだろ？
アンタアル中じゃないんだろ？
どうなんだ？

友だちの結婚式で飲んでしまいました…結局は楽しいお酒でしたが、苦手な同級生もいる前で友人代表スピーチをするというストレスに耐えられなかったからです
１ヶ月以上の断酒もまたリセットです
残念だなぁ

アル中は飲む理由を探す。

苦手な同級生もいる前で友人代表スピーチをするというストレスに耐えられなかったから。
酩酊時の快感への欲求がなくなったわけではない。
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

>>482
アル中の言い訳はそんなもんじゃないでしょ。もっと巧妙で狡猾だ。

・年始の祝杯は伝統的な習慣だからこれだけは欠かすのは先祖に失礼だ。
・適度の飲酒はJカーブ理論で健康に良いとされている。適量？それは人それぞれだ。
・仕事上仕方なく飲んでるだけで、依存ではない。
・酒は自分にとって趣味なだけでアル中とは違う。このワインのコレクションを見れば分かるだろう。
・割り勘や飲み放題ででジュースなんて飲んだら割に合わない
・仕事のアイデアは９０％飲んでる時に生まれてきたんだ。断酒のせいで仕事ができなくなった。
・飲みすぎなければコミュニケーションツールとしては必要なものだ
・めでたい事があったが、ウーロン茶やコーラじゃ祝杯にならない。
・（以上のような理由で）確かに酒は口に入れたが、あれは飲んだうちに入らない。だからスリップなんてしていない。
などなど。

一時期のレモンも似た傾向にあったよね。肝臓大したことなければいいんだけど。

おまえら肝臓だけは別に墓を立ててやれよ
かわいそうに・・

連休でカキコ忘れちゃったよー
むぅ、スリップ続出か･･･
あまり落ち込むのも良くないけど、反省もしなきゃいけないよね
また始めるしかないよね、うん。

５２日目通過〜

飲めよ

test

>>483
>・適度の飲酒はJカーブ理論で健康に良いとされている。適量？それは人それぞれだ。
>・仕事上仕方なく飲んでるだけで、依存ではない。
>・酒は自分にとって趣味なだけでアル中とは違う。このワインのコレクションを見れば分かるだろう。

この３つはアル中であることを否認してるひとの言葉だな。

>・年始の祝杯は伝統的な習慣だからこれだけは欠かすのは先祖に失礼だ。
>・割り勘や飲み放題ででジュースなんて飲んだら割に合わない
>・仕事のアイデアは９０％飲んでる時に生まれてきたんだ。断酒のせいで仕事ができなくなった。
>・飲みすぎなければコミュニケーションツールとしては必要なものだ
>・めでたい事があったが、ウーロン茶やコーラじゃ祝杯にならない。

これらはアル中の飲むための言い訳ですね。

>>482は２ちゃんねるでひろった言葉なんで、それだけにひねりがないことは事実ですね。

>今は、足の痛みが恐ろしくて禁酒しており、飲みたくもなっていないのですが、
>酩酊時の快感への欲求がなくなったわけではないはずです。
>それがどんどんと無意識下に抑圧されているのではないかと思います。
>何かのきっかけで抑圧され蓄積されたものが表面化し、リバウンドとして、
>大量飲酒に戻ってしまう日がくるのではないかと心配です。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103440436/23

これなんかは年季の入った言い訳ですよね。

「…アルコホーリクになぜ飲んでしまったのかと聞いてみれば、何百もの口実のどれかを使った
　答えが帰ってくるだろう。その言い訳にはまことしやかなものがあるが、飲酒がもたらした大混乱と
　照らし合わせてみれば、とうてい納得できるほどのものではない。それは喩えれば、頭痛を感じ
　ないために、ハンマーで自分の頭を殴る男の哲学である。…」　（ビッグブック　第二章から）

断酒１日目も無事に通過。。。

断酒一目達成。
勝因：昼過ぎに、シアナマイドをすべこべいわず飲んだ

コナンさん、同じ日からのスタートになりましたね。
よろしくお願いします

>>490
>頭痛を感じないために、ハンマーで自分の頭を殴る男の哲学である。

アル中は哲学者なんですね。

そうとも言えるな

煽erがいないと何か寂しいな

断酒２日目も無事に終了。。
(･∀･)ｲｸﾅｲさん、お互いがんばりましょう★
皆さんも再びよろしくお願いします

オイラは人が言ってる言い訳とか否認の言葉なんて気にしない。
オイラが言ってた言葉と気持ちだけ忘れないようにしてる。
あんなにひどくなった自分の姿を忘れないでいる。
だからもう、飲まない。

53日目通過〜

コナンさんと同じく２日目です。
久々に、AAに行きました。
明日も行くつもりです。
みなさん頑張りましょう

某サイトの断酒カウンターで計算したら、今日で断酒666日だと。
別にクリスチャンではないが、獣の数字はあまり気持ちのいいものではないなｗ

５００ゲットォォォ！！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（゜Д゜⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ズザーーーーーッ
一日断酒でがんがりまふ。

心配して下さった皆さん、ありがとうございます！
昨日病院行って調べた所、ﾌｫｱｸﾞﾗにはなってましたが、大丈夫でした。GTPとかの詳しい数字が知りたかったんだけど、大丈夫です。とだけ言われ、紙くれませんでした〜(ToT)
けど、ﾌｫｱｸﾞﾗは軽〜くショックでしたよ(>_<)

仕事前にたまに一杯。
仕事後は、必ず5合酒。
休みの日は、朝から晩まで連続飲酒。
しかし、ＧＴＰ等はいたって正常値。
こんな俺は、アル中なりか？

肝臓など、内蔵にまったくダメージが行かないアル中はいっぱいいるぞ。

>>503
そんな奴はいないだろ

中には頭だけの人もいるんじゃない？
だいたい肝臓かすい臓のどっちかが逝くと思うけど

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092928126/

３日目です。

がんがってくらはい。

>>504
肝臓の数値が正常なことを理由にアル中であることを否認する
アル中はうじゃうじゃいるぞ。

最近、良く眠れるよ
飲酒時にはありえなかったよ
素直にうれしいね

５５日通過〜

アル中は飲む理由を探す。

休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

休みの前だけ週１で、酒飲もうと決め、１年経った。
年末・年始連休だから、当然休みの前の日であり、飲んだ。
久しぶりで、今日平日休みになったんで、昨日も飲んだ。
年末からは、休みの前との理由で、飲んでいる。
休みの前・週１回のうちの、週１パターンがくずれている。
これで、まあいっか、とか、仕事のつきあいだしとかで、
平日も飲むんだろうか？そんなんだったら、また、内臓悪くし病院だし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！

アル依は酒を飲む口実、飲む正当性を考えてのむんだな。
依存症って病気はやっぱ怖い！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1103440436/32

あと3日で5ヶ月。半年断酒が見えてきました。

>>458
お酒で寝るようになると不眠は悪化しますよ。俺がそうでした。
不眠は相変わらずですが、酒止めてからの方が良く眠れます。

あとレンドルミンにしてもかなり弱い部類だし合う合わないがある（俺は
４，５錠飲んでも何ともない）ので、酒量のことを正直に話して医者に
眠剤を強くしてもらったらどうでしょう？

俺も生まれつき酒に強かったので、肝臓の解毒作用が強いから眠剤が
効きにくいんでしょう。眠剤よりも酒の方が何千倍も体に悪いので、
もっと眠剤出してもらって構わないと思います（出さない医者も
いるので、そのときは医者を変えると良いです）。

>>511
しつこいね

ここ２日ほど、激しい飲酒欲求がたびたび
かろうじて５日目。。
もうちょっとで楽になるかな。。。。。

9ヶ月。アルコールを完全にやめていたのに。
やってしまいました！
飲んじゃいました！泣きそうです。

誰かの管理下でないと飲んでしまうということで、実家に一時帰省中の身なんですが
父親のビールと焼酎飲んじゃいました。9ヶ月も頑張ったのに…。
今久々にフワフワとほろ酔っているのが哀しいです。

後悔はもういいから2度と飲むなよ　(　´∀｀)つ)´д｀；)ｸﾞﾘｸﾞﾘ　>>516

>>517
わかりました…。レスありがとうございます(泣)

>>514
一応バージョンアップしてるんです。
>>511は>>512からの言い訳がプラスされてます。

>>516
誰かの管理下だと酒がとまるんなら、
アル中はみんな酒をやめてますぞ。

誰か（入院とか刑務所とか）の管理下にあると、確かに酒は止まるな（止まらん人もいるが）。
ただ、その場合、そういう管理下にある時「だけ」な。

>>465
>あんたの性格が悪いんだ

こんなことを言う医者の医師免許を剥奪してもいいんじゃないのかな。

>>521
一生閉鎖病棟に入れておけば、ずっと酒は止まるね。

>>516
>誰かの管理下でないと飲んでしまう

これもアル中の飲む言い訳だよね。
管理がなくなったら飲むということを言ってるんだよね。

頭痛を感じないために、ハンマーで自分の頭を殴る哲学を
いろんな言葉で語り続けるのがアル中なんですね。

そうかもね。ものすごく滑稽ですね。

>>526
滑稽だし、喜劇だよね。
悲惨な喜劇ですね。

拘置所に入っていれば、嫌でも断酒できるだろ。

誰かの管理下で？
ではその管理下はちょっとどころかすごーく変だな。なぜなら、管理下でありながら、
どうして酒が家にある訳よ。とてーも不思議さん発見！すなわち、酒を止める気がないんだな。

あたしは、いま目の前にシアナマイﾄﾞがある。しかしながら、それでも酒を止めない。
半端な気持ちで酒が止められるはずはない。これアル中の常識だろ。以上・・

ここ↓
http://www.roy.hi-ho.ne.jp/toyodsk-inoue/tozai3.htm
に出てくる、○仁病院臨床心理士の西○敏夫さんて、評判よろしくないんでしょうか？
愛知の人が講演したのに、
「愛知県の会員がほとんど参加していないのは、どういうわけでしょうか。」
というのが、とても気になるのですが・・・。

さーて、シアナマイドも飲んだし、同僚の結婚式に行ってくるか。

aho

AAとか断酒会って何であんなに気持ち悪いんだ？

>>533
アル中が酒を飲み続けてるほうがずっと気持ち悪い。
飲んでるアル中よりAA、断酒会のほうがましですな。

気持ち悪い断酒会やＡＡにしか行ったことないんだろう。
ＮＡとか行ってみ？すげー面白いぞ。みんないい意味でバカだし。

６日目。今日はうつうつな感じでなく比較的気分がいいです

>>516
僕も９ヶ月弱で再飲酒。
その後、３ヶ月くらい飲んだり飲まなかったりで現在に至ります。
再飲酒後は飲んだのと飲んでない日は半々くらいだと思います。
飲んだくれの高速道路にのらないようなんとか粘ってます。
一気にいっちゃうのは簡単なので、ふんばって欲しいです

>拘置所に入っていれば、嫌でも断酒できるだろ
はい。できます。しかしそれには犯罪を犯さなければなりません。
加えて言えば、アル中が何故そこまで悩むのかと言えば、それは
通常社会で生きて行こうと模索するからです。

私は殺人を犯し12年の懲役に行って参ったところです。
しかしそれで得たものはアル中に関しては何もありませんでした。

飲む理由とか、んなもんあげてりゃ切りないわ！
人の事よりとにかく自分の断酒をやり遂げる!

58日目通過〜

　途中で断酒が止まるのは、最初のめざましい効果
がわかりにくくなるせいかも。
　最初は対人場面でも、酒飲んでないんだぞ！ってだけで
自信になりました。

　でも高速道路で運転中怖くなってSA・PAに駆け込む
軽いパニック障害については、１年半の
断酒後ではじめてなくなったので。

　これからも続けたいので、
長期断酒後のメリットをマイルストーンごとに
誰かお教えください。

献血してる人だったらわかるけど
断酒して一ヶ月もすると血液検査の数値が標準値内に収まってくる
特に　ガンマGTPが劇的に下がる
あと　ビールを大量に飲んでる人はコレステロールも高くなるけど
これも断酒で低くなるよ

>>540
ありがとうございます。

　┌─────────┐
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　│　 キチガイ警報！　　│
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　└―――──――――┘
　　　　　　ヽ(´ー｀)ﾉ
　　 　 　　　 (　 へ)
　 　 　 　 　　く

>>539
アルコール依存症者は飲む理由を探すのです。

最初のめざましい効果がわかりにくくなったので。
休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

　┌─────────┐
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　│　 　１週間！！　　　　│
　│ 　　　　　　　　　　 　 　.|
　└―――──――――┘
　　　　　　ヽ(´ー｀)ﾉ
　　 　 　　　 (　 へ)
　 　 　 　 　　く

＞アルコール依存症者は飲む理由を探すのです。
このシリース長いのでもういいです

「　大多数のAAメンバーが、飲んでいたころには必死になって自分を正当化しようとしていた。
　私たちは、自分を正当化する事によって飲むための口実を作り、あらゆるばかげだ取り返しの
　つかない行動の弁明をしてきた。私たちのアリバイ作りは、まさしく芸術的と言ってもいいもの
　だった。
　　私たちは、時代が悪かったから飲んだし、時代が良かったから飲んだ。家庭が愛情で満たさ
　れていたから飲んだし、それがうまく行かなかったから飲んだ。仕事で大成功しては飲み、
　失敗しては飲んだ。わが国が戦争に勝ったから飲み、負けたから飲んだ。そしてこういう事が
　どこまでも無限に続いたのだった。」　（12のステップと12の伝統）

>>545
まあそう言わずに付き合ってね。

理由シリーズみてやる気出る人とかいるの？
これなら前の荒らしの方がずっとましだと思う。

>>546
>あらゆるばかげだ取り返しのつかない行動

確かにアル中の行動はばかげてるよね。

>>547
もういいよ。マジで。
荒らしとみなすよ

>>548
アルコール依存症者は飲む理由を探すのです。

やる気をなくしたので。
最初のめざましい効果がわかりにくくなったので。
休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

>>550
アルコール依存症者は飲む理由を探すのです。

スレを荒らされたので。
やる気をなくしたので。
最初のめざましい効果がわかりにくくなったので。
休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。
飲みたいから。
何も考えずに。

しつこいなー
粘着だろ、これじゃあ
これだからアル中はいやだ

>>553
まあそう言わずに付き合ってね。
アル中の相手をするのは疲れるんです。
子供をACにするぐらいですからね。

いま自分は無学なくせにある学問に行き詰まっている。
これから死のうかどうか悩んでいる。アル中の結末だNE

>>555
>>337を見てアルコール依存症専門の病院に行ったらいいぞ。
アル中は回復できるしアメリカには掃いて捨てるほど回復者がいる。
学問が好きならアルコール依存症について調べると逆説の世界で面白いぞ。

>>555
アルコールとは関係なくなるが、学門に行き詰まりを感じるのは真剣に取り組んでる証拠だから
俺はとても良い兆候だと思うよ。ただアルコールのせいで鬱になっているだけだと思う。

世の中ちょっとかじって分かった気になってる人間がどれだけ多いことか。

【ドラマ】篠原涼子がアルコール依存症役に　日テレ系「溺れる人」
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1105930219/

>>558 情報ありがとう。いよいよですか。
カネボウやばかったから心配してた。
ＴＶ放送を楽しみにしてます。
ところで出版は決まったのでしょうかね。

ほうほう、そんなテレビやるんだ。こいつは見ないとね。
そうだ、やっと
６０日通過〜

って言ってもまだ年の1/6か・・・継続、継続っと。

>>560
おめでとー！こっちも5ヶ月突破しました。
断酒最初の2ヶ月に比べれば直近の3ヶ月はすごく楽に感じたよ。
お互い1日ずつがんばりましょ。

ぎゃああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
呑んでもーーーーーーーーーーーーーーーーたあああああああああああああああああ

３０日で終了

＞＞561さん
おお、ありがとう！５ヶ月とは、すばらしいですね。
そうですね、お互いにがんばりましょうね。

＞＞562さん
あー、残念ですねぇ。１カ月という大きな壁をもう少しで越えられたのに・・・
再挑戦ですね！！

６１日通過〜

２ヶ月越えと、５ヶ月越え、おめでとー。

>>562
また、がんばろう。

９日目

焼酎水割り４杯程度はアル中じゃないですよね？

>>565
飲み方による

　　　 　　 　, ‐ ､
　　 　　.　Ｙ　Ｙ´　＼
　 　　 　　ｌ　　＼　　＼　　　　ο
　 　　 　 　＼　　＼　　.>､ 　　　　　　飲ま　飲ま　飲ま 　イェイ！！
　 　　　　　 　＼　　｀'´ 　.｀; 　　　 　_
　　　　　 　　　　＼　　　　/｀ヽ　　./　ｌ　　　　 　_
　　　　　　　　 　 　｀ ー´ヾ__.人 ,./ 　 ゝ-　.,_／　ｌ
　　　　　　　　　　 　 　　 ｌ　 ｌヽｿ､-,ｉ　　　/　　　〈
　　　 　 　 　 　 　 　 　　ｌ　　!/ヾ､ .｀ｰ-ラ　０　 　',　　　　, -､
　　　　　　　　　｡ 　 　 　ｌ　 　ｌ ＊ζ .／　 ＊　 　.}　　　/ 　 ｊ
　　　　　　　　　　　　　　ｌ.　　 ヽ.　 '´　　　　　　_ ﾉ ＿／ 　 ./
　　　　　　　　　　　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　￣　　　　ノ
　　　　　　　　　　　　 　　!　　　　　　　　　　　　＿＿__,.　´
　　　　　 　 　 　　　о　　;　　　　　　　　　　￣l
　　　　　　 　 　　 　　 　　ｌ　　　　　　　　　　　 l

>>565
そういう質問を書く時点で疑った方がいいかも。

水割りとかいいながらコップに半分くらい焼酎注いでない？
家で飲む日がその程度なだけで、飲み会なんかだと浴びるように
飲んでない？

そうでなくても、飲まない日を自分で設定できないなら片足突っ込んでると
思っていいと思う。

今も飲んでます…。片足突っ込んでるようです。
飲み会で失敗したことも数知れず。
このまま節酒を目標にしたらなんとかなるかな…？
なんとかしてみせます。

>>569
> 飲み会で失敗したことも数知れず。 

それだとほぼ両足確定ではないかと。

> このまま節酒を目標にしたらなんとかなるかな…？ 

いやーなんともならないと思うよ……。

普通の人は、1ヶ月全く酒飲まなくてもなんともないんだからさ、
とりあえず1ヶ月、最低でも2週間止めてみたら？
片足突っ込んでるだけなら簡単にできるはず。

逆に少しでも禁断症状でてきたら立派な中毒なので
そのまま断酒継続をお勧めします。

>>569
断酒しかないと思うよ、そこまで行ってるなら。
＞飲み会で失敗したことも数知れず
これが一番ヤバイって、人間関係壊すとそれこそ酒しか
逃げ道が無くなるよ、そうなったら回復更にも大変になってくる。

「CAGEテスト」

1. あなたは今までに、飲酒を減らさなければいけないと思ったことがありますか（Cut down）
2. あなたは今までに、飲酒を批判されて腹が立ったり苛立ったことがありますか（Annoyed by criticism）
3. あなたは今までに、飲酒に後ろめたい気持ちや罪意識を持ったことがありますか（Guilty feeling）
4. あなたは今までに、朝酒や迎え酒を飲んだことがありますか（Eye-opener）

2項目以上当てはまればアルコール依存症が疑われます。
【Ewing,J.A.:Detecting Alcoholism JAMA252:1905-1907,1984】

>>569
節酒にトライするのはわるくないと思うけど、
アル中なら失敗に終わる。
失敗したら、すぐにアルコール専門病院に行ってね。
>>570>>571にも同意です。

　　　∧∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　 (,,ﾟДﾟ)＜１０日目だ。ごらぁー
　　/　　|　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
〜ＯＵＵつ

そういや、もうすぐ通院公費負担（通称32条）が改正されたら、依存症関係は32条の
対象外になるな。今まで５％で済んでた人も、今年の10月から３割負担になると
いう訳だ。デイケアの費用も一気に６倍か。

犯罪者続出の予感・・・

>>575 それって、ほとんど今国会じゃあ、議論という議論をしていないから
素通しってわけか？ 32条って問題あると個人的には思うが、今までそれで
救わてきた人もいたわけだから、576の通り、自殺者犯罪者が増えそうだ

人口減っていいじゃん

デイケアはお金がかかるんで、みんな安あがりの自助グループに行くことになりそうですね。

こんな事で減らさんでも、2006年をピークに日本の人口は減少に転じるのだが

アルコールでもタバコでもガンガンやって
みんな早う死ねばええんや

アル中の息子を絞殺した父親が、執行猶予付きの判決を受けたね。

アルコール依存症の長男（当時３９）の将来を悲観して絞殺したとして、
　殺人罪に問われた大阪府高槻市の父親（７０）に対する判決公判が１日、
　大阪地裁であった。杉田宗久裁判長は「酒を飲んで毎日のように暴れる
　長男の面倒を１人でみてきた父親が、いわば万策尽きた上での犯行。
　もはや司法機関が重大な刑を科し、罪を償わせる必要はない」として懲役
　３年執行猶予５年（求刑懲役７年）を言い渡した。

　判決によると、父親は今年６月６日午前３時ごろ、前日朝から飲み続けていた
　長男が「酒を買いに行け」と大声で暴れ出したため、車に乗せて行くあてもなく
　外出。酒を買う金もなく、同日午前８時ごろ、高槻市内の淀川堤防上で首に
　電気コードを巻き付け、窒息死させた。

　長男は００年から０２年にかけて入退院を繰り返し、０２年暮れには母親にも
　暴行するようになった。このため、年金暮らしの父親が家族と別居して２人で
　暮らしていた。警察や保健所にも相談したが回復せず、年金はすべて酒代に
　消え、電気代なども滞納していたという。

　杉田裁判長は判決理由で「犯行の責任の大きさは父親自身が一番感じており、
　社会の中にあって息子の冥福を祈らせるのが適切だ」と述べた。父親は公判で
　罪状をすべて認め、近所や親類約３００人から減刑を求める嘆願書も出ていた。

　http://www.asahi.com/national/update/1201/015.html

酒乱の息子殺害　父親に猶予付き温情判決−−大阪地裁　／大阪
アルコール依存症の長男（当時３９歳）を殺害したとして、殺人罪に問われた高槻市の無職、佐久間脩被告（７０）に対する
判決公判が１日、大阪地裁であった。杉田宗久裁判長は「結果は重大だが、１年半にわたり１人で長男の面倒を見ており、
長男や家族の行く末を案じた犯行。社会で長男の冥福を祈るべきだ」として、懲役３年、執行猶予５年（求刑・懲役７年）の
「温情判決」を言い渡した。
判決によると、佐久間被告は今年６月６日朝、同市の淀川堤防付近に止めた乗用車内で、長男の首を電気コードで絞めて
殺害した。長男はアルコール依存症で家族に暴力をふるい、入退院を繰り返していたため、佐久間被告は１年半前から、
妻と二男を別居させ、１人で長男の面倒をみていたという。杉田裁判長は「長男の酒代で光熱費が払えないときもあり、
病院や保健所に相談するなど、万策尽きた上での犯行だった」と指摘した。

http://www.mainichi-msn.co.jp/search/html/news/2004/12/02/20041202ddlk27040764000c.html

アル中の俺が言うのも何だが、ほっとする判決だな。
＞警察や保健所にも相談したが回復せず
自助グループに行っておけば、と言いたいところだが、断酒会、AA合わせて
実働15,000人くらいしかいないそうだからなあ。

お前らも殺し合ったらどうだ？

いみわかんね〜よ〜
おまえだいじょうぶかよ〜

アル中はここでも逝っとけ
http://fweb.midi.co.jp/~nyanpohru/index2.htm

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ほろ酔いじゃ我慢できなくて。
一日中酒のことが頭から離れなくて。
現実逃避したいがために飲酒。
これはもう、アルコール依存症だよね…。

そうですね！

>>590
ノンでた頃は僕も一日中酒のことが頭から離れなかったです。今でもそうだけど、まだまし。
今日は絶対飲まないぞと、朝思っても、昼くらいには明日から飲まないになってたなぁ

しかし、今激しく飲みたい。シアナマイド飲んだし、、飲まないが。。。
なんかいらつく。
今の煽りもつまんないしなぁ。前の人が懐かしい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

１２日目

６４日目通過〜
しかし、俺がいうのもアレなんだけど、酔っ払いは同じ事ばっかり
繰り返す!話がつまんない！

俺もそうだったのか・・ｏｒｚ

>>585
父親に自助グループに行ってもらいたかったね。
少なくとも罪を犯すことはなかっただろうからね。

>>590
本気で酒をやめたいのなら、
自助グループに行ったほうがいいぞ。

358日目。
もうすぐ1年。長かったような短かったような…
さきほど金を借りっぱなしの友人に5年ぶりくらいに電話して、謝ることができました。
福祉で暮らしてるので埋め合わせは当分先になるけど。
情けない自分をほんの少し受け入れられたかも。

これからもうまずたゆまず。今日一日。

皆さん初めまして。
今日は飲まずに過ごせました！ でも、普段は甘い食べ物なんて受けつけないんですが、今日は無性にチョコが食べたくなりﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べてしまいました… このまま明日も飲まずにいられる様にｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞでもします。

お酒を飲まなくなり三年になります。ｱﾙｺｰﾙ依存症と診断され入院し、退院後は自助ｸﾞﾙｰﾌﾟへ。
ほんと『今日一日』です。

皆さん、ちょっと教えてくれませんか。

夜だけにお酒と安定剤と睡眠導入剤を飲むことをしてて、夜だけなんですが、記憶がなくなるまで飲んでます。
医者には、薬と一緒に飲むなといわれているのに、飲んでしまってて、、医者にいえないまま飲んでしまってます…
昼間は飲まないので依存症ではないかもしれませんが、やっぱり、医者に薬と飲んでること言う勇気なくって。。

禁酒する薬をだしてもらってる人いますか？
禁酒する薬も、一緒にお酒と飲んだらどうなるんだろう、って思ってそれも一緒に飲んでしまいそうな気がして…
こんなこと医者に言えなくって。。。
どうしたらいいんだろう。。。

>>599
素直に医者に言いましょう
薬と酒の併用で依存になるのはありふれた症状です

自分の体を任せてるんだから
少しでも正確な情報を渡して診断してもらいましょう

任せられないというのなら思い切って医者を変えましょう

アルコール関連に強い病院で相談してみるのもいいかもしれません
アルコールと薬に関するノウハウを段違いに持っています。

＞599
それ、肝臓をいためる早道。…沈黙の臓器といわれてるが
それだけ自覚症状がないってことだから、気をつけて。

スミマセン…
飲んでしまいました…

飲むと感情が色々変わってしまって。。。
ほんと、飲んでスミマセン。。。

けど、両立できるといいなぁって思って・・・

＞602
なぁに、誤る事はないよ
人に謝ってもなにも解決しないからさ、そんな事よりも
あんたのやってることは自殺行為だってことに
早く気がついた方がｲｲﾖ
ボロボロになる前に辞めないと
本当に後悔することになるんだよ

謝るんなら自分の肝臓や膵臓に謝れ。

そうだねえ、関係無いのに勝手に謝られてもこっちが迷惑だよ

>>599
俺もそれ中毒の頃よくやってた。
「その方が眠剤が良く効くから」という言い訳を付けてたが、
記憶は飛ぶし普段ありえない奇行はとるし、それ以前にフラフラになるだけで
寝つき自体はものすごく悪いので意味ないです。

酒を完全に断った後の方が眠剤は良く効くようになりました。
（止めた直後〜1ヶ月くらいはアルコール依存性不眠症にばっちりかかりましたが）

> 昼間は飲まないので依存症ではないかもしれませんが、

その認知が一番怖いです。自分も朝や昼に飲んだことはほとんどなかったですし、
肝臓の数値も平常でしたが、今思うと立派なアル中でした。

> 禁酒する薬も、一緒にお酒と飲んだらどうなるんだろう、って思ってそれも一緒に飲んでしまいそうな気がして… 

大丈夫。一度やったら二度とやるまいと思うと思います。つーか禁酒薬と酒は
下手すると死ぬらしいからやめといた方がいいです。

禁酒薬が欲しいと思ってる時点で98％アル中確定です。まずは自分の状態を認知した方が
良いと思います。今止められてるからってえらそうな言い方になってしまったがｽﾏｿ。

朝から晩まで飲んでいた者です。
断酒１日目成功です。
みぞおち辺りが痛くなって、酒飲む気にもなれないってのが本当なんですが・・・
今日も具合悪いので止めます。

具合が良くなったら飲むの？
断酒には何も条件をつけてはいけない。
具合が悪いから、家族が悲しむから、飲まないのではない。
飲めば確実に自分が惨めな死を迎えるから、飲まないのだ。

＞607
ともかく、病院にいける状態にしたら・・
みぞおち辺りって多分膵臓だろ。

相談です。

６，７年位前からほとんど毎日酒を飲んでいます。少なければビール５００＋ウィスキーダブル＊１程度、多いときにはウィスキー半分くらい。

彼女に飲みすぎであると指摘され、年が明けてからは平日は飲まないようにしています。特に体調に変化は無く、帰宅時にビールを買いたい
衝動にかられますが、我慢できています。寝つきも特に悪くありません。

依存症であるという自覚はあるのですが、通院する必要があると思いますか？

>>610
自覚があるなら断酒された方が絶対に良いと思いますが・・・
アルコール依存症は否認の病気という人もいますが本当はとても自覚しやすいです。
断酒会などの自助グループには少数派ですがまったく通院経験のない方もいます。
自覚して断酒開始したけど自助グループに参加した方が楽に断酒継続できるからと感じたからでしょう。
アルコール依存症と自覚したのなら通院などしないで止めれると思います。
もっとも症状が進行しすぎていて通院しないと断酒できない方もいます。
さらに進行し過ぎていると入院治療が必要な人もいます。
例えばニコチン依存の人が通院しないとタバコを止めれなことはないと思います。
まして入院までしないと禁煙できないということはありません。
アルコール依存も自覚があり症状がそんなに進行してなければ自助会などで楽に止めれます。
私も通院の経験はありませんがアル中と自覚して断酒してます。
止めやすい時に自助会などで断酒開始されたらと思います。
また依存症になったら節酒は諦めた方がよいです。
節酒より断酒の方がはるかに楽ですから・・・
ニコチン依存の人が節煙しにくいのが分かると思います。
きっぱりと禁煙した方が楽なのと同じです。
自助グループには貴方に似たタイプの方もいるので見学しては・・・
今以上に症状が進行しないうちに断酒に踏み切ることを願います。

まあ自覚しているからこそ強固に否認する訳で。

>>610
依存症であるという自覚があるのなら、アルコール依存症専門の病院に行ったほうがいいと思う。
>>600さんもカキコしてるけど、回復のためのノウハウを持っているところに行って相談するほうが
当然ですが回復の力になってくれます。

>>599
どうしたらいいのかといえば、お酒と安定剤と睡眠導入剤を飲むのをやめるしかないんだよね。

去年の１１月末から断酒中、正月に１５０ｃｃビール飲んじまった。
それからは、飲んでないけど断酒暦は、いつからになるんだろう。

抗酒剤、処方してもらおうか迷ってる。でも一緒に酒のむと死ぬってほんと？

>>615
むろん正月からに決まっておる。AAなら２枚目のワンデイメダル贈呈だな。知り合いには３枚以上持ってる奴もいるがｗ

>>616
まったくアセトアルデヒドを分解できない下戸さんの状態でアルコールを摂取する訳だから、死ぬ事もある。
そうでなくても、死ぬほど苦しいそうだ。

ビール１．５リットル/day毎日、機会飲酒が週２，３回でその時は浴びるように飲む。
肝臓障害、二日酔い、酒での人間関係トラブル、朝酒・昼酒・迎え酒などは一切なしでした。

断酒から数ヶ月止めて飲酒欲求も全くなくなりましたが、このまま半年断酒に成功した時点で
週１程度の機会飲酒に戻れる可能性はあるでしょうか？
１年止めれば機会飲酒に戻る可能性アリと聞いたことはあるんですが。

>肝臓障害、二日酔い、酒での人間関係トラブル、朝酒・昼酒・迎え酒などは一切なしでした。

止める必要が無いと思います

>>619
・「今日は飲むまい」と思ってもつい飲んでしまう
・飲まない日を作るのにものすごい決意が必要
・１年で飲まない日がほとんどない。この状態が１０年以上続いている

以上の理由で初期にしろ何にしろアル中だと判断し、断酒を敢行しました。
しっかり禁断症状も出ましたし、飲酒欲求との戦いもありました。
アルコールが抜けた脳を、水分を失ったスポンジのように感じたのを鮮明に覚えてます。
禁断症状が抜けると自分がいかにお酒に時間と金を浪費したかを
考え今までの自分が馬鹿のように思えました。止める必要はあったと思います。

>>620
週１程度の機会飲酒に戻れる可能性はあるでしょうか？

可能性はありません。

＞週１程度の機会飲酒に戻れる可能性はあるでしょうか？
まあ二週間くらいなら可能でしょう。
その後は、週２、３、毎日となるのは確実でしょうけど。

んー他の文献も当たってみたんですが、やはり「最低１年」「半年では不十分」との
記述を散見しますね・・・。確かに１０年毎日飲んでたわけですから、半年では短い
気がしてきました。
とりあえず１年断酒して成功したらその時また考えます。ありがとうございました。

断酒１年目は身体的回復
２年目は精神的回復
３年目は社会的回復

>>623 他の文献のタイトルを教えてくれ。あんまり聞いたことがないから

もしかすると、「アルコール健康医学協会」かあ
ttp://www.arukenkyo.or.jp/
ここは酒造関係からお金が出ているから、断酒なんて口が裂けても言わんだろう
ttp://www.geocities.jp/m_kato_clinic/alco-md-kenkounihon21-1.html
という解釈もあるから、良薬は口に苦し、と考えるべき

>>624 もう6年止めているけど、社会的回復は出口が見えない状態です

>>623
「最低１年」「半年では不十分」
ソースをお願いします。

アルコールの害に気づくのは早ければ早いほどいい。
根性とか気合だとか大嫌いな単語ですけど
断酒に関しては、ほの要素が必要かもしれません。

６７日目通過〜

ソースつーか、断酒生活が安定し始めるのは最低１年たってから、というのは先達の経験だろう。
一年でだいぶ楽になり、二年でまあ軌道に乗り始める。AA、NAのメンバーに聞くとだいたいそんな
感じだぞ。かくいう私も一年過ぎたころに、ようやく落ち着いたと感じたし。

もっとも、断酒二年経過していても、ガンが発見されて余命２年ですねと医者に言われ、絶望感
もろもろからスリップしてしまった人も知っている。断酒を11年続けていて、ギャンブルから酒に戻って
病院送りになった人も知っている（再断酒してもう５年くらいたつけど）。

結局、「一度アルコホーリクになったら、死ぬまでアルコホーリク」な訳だ。

>>628
>>618の最後の一行

機会飲酒に戻れるという話は聞いたことが無いので
私もソースが知りたい

多分618さんの勘違いだと思うんですが。

うわーしまった。

「最低1年」「半年では不十分」てのは通院や治療が必要な期間のことです。治療が必要なら
飲めるわけないなと思っただけで・・・。それ以降は飲んでもいいという記述を見つけた訳ではありません。
まるで1年止めたら飲んでいいという文献があるような書き方してしまってお詫びします。

連続飲酒や山型飲酒などは経験したことがなく、断酒1ヶ月後からはずっと安定しているので、
もしや機会飲酒に戻れるんではと思ってるんですが甘いですかねえ・・・。

みなさんが仰る通り、一度アル中になった人が機会飲酒に戻すのが非常に難しいと
いうのは承知なんですが、とにかくダメモトで一度挑戦してみようと思っていて、そのタイミングを
いつにするか図っているところなんです。その挑戦が失敗したら一生断酒と周囲には宣言しています。

>>631
アル中は飲む理由を探す。

とにかくダメモトで一度挑戦してみようと思っていて、そのタイミングを
いつにするか図っているところなんです。
飲みたいから。
何も考えずに。
休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

>>631
しかしうまい理由を思いついたもんですね。
>>490を読んでよく考えてね。

>>633
いや、大混乱とか特になかったんですよね。酔いにくいから酒の失敗とかしたことないし、
血液検査は毎月してるけど正常で体を壊したこともない。周りにアル中だとか酒止めろとか
言われたこともなかったです。

自分でも単なる酒好きでアル中だとは思ってなくて、試しに止めてみたら禁断症状が出たってだけで。
ただ毎晩一人で晩酌してた分はお金と時間無駄にしたなあとは思ってますけど。

なので>>490を読んでもピンとこないです。

>>634
好きにすればいいと思うぞ。
止めれ、と言っても飲むだろうしね。

アル中に酒を止めろと言っても止めるわけないんだよね。
いくらでも飲む理由を考えつくのがアル中なんでした。

>>635
うむ。そうしてみる。とりあえず１年以上は断酒する事に決めたからまだまだ先の話だけど。

>>637
うむ。そうしてみる。ということは、一年後に飲むということですな。

>>638
いや、断酒1年経過したらどうするか再考するってこと。
飲むかもしれないし飲まないかもしれない。
6ヶ月以上先だからその頃には考え方も変わってるかも分からんし。

>>638
数ヶ月やめてるということだから9ヵ月後ですねと自己レス。
飲むための準備を9ヵ月かけてやるということですね。

>>639
まあ、そう言わずに飲めよ。考え方を変える必要はないぞ。

>>640
いや、携帯見たら止めたの八月中旬だから約7ヵ月後。
半年目は来月中旬らしい。確かに来月じゃまだちょっと早いわな。

> 飲むための準備を9ヵ月かけてやるということですね。 

コントロール飲酒が目標だからそういうことになりますね。
最初は2週間断酒の予定だったのが（禁断症状が出てビビったのが原因で）
延び延びになって現在に至ってるんで。

>>641

アル依存の7割がうつ病を併発しているという
スレがあったんですけどマジですか？

知人が、二日酔いで三日間会社を休んだ。
二日酔いで休むことはこれまでにも何度もあった。
私にはこんな経験がない。一体、四日酔いとはどういう状況なんだ
ろうか。

例えば、肝臓が相当痛んでいる、とか、入院する必要がある、とか、
体験のある人がいたら、どんな症状だっか聞かせてほしい。

　私はアルコホーリクだ。飲んだら死ぬ。この簡単な言葉から何と大きなパワーや
エネルギーや感情が生まれてくることか。けれどもこれは、今日私が知らなければ
ならない大事なことだ。

今日私は生きていることに積極的だろうか？
今日私は飲まないことに積極的だろうか？
今日私は、助けを求めてきたまだ苦しんでいるアルコホーリクの手助けに
　　　積極的だろうか？
自分がどれほどせっぱ詰まった状態にいるか理解しているだろうか？
今日私が飲まないで生きるためにすべきことは何だろうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「今日を新たに」　１月２６日

アルコールやめて、ダイエットコーラのみまくって（1日8本くらい）体温落とした上に胃をいためた。
こりゃやばいと思って少しずつ減らして今度はコーヒー（ミルク入り）に
はまった。
でもやっぱり飲みすぎの予感なので（1日15杯くらい？）今度は日本茶にシフト中。
それでもどうにか断酒1ヶ月成功（;´Д｀）。
自分をほめていいのやらだめなのやら・・・。
普通の1日の水分の適正摂取量ってわかんなくなっちゃってるよママン(つД`)。

何かを飲まずにいられないよな。
緑茶とかコーヒーで眠れなくならない？
腎臓も負担がかかってるだろうから、人肌の温水とかにしとけ。

>>644
アルコール依存症の症状である連続飲酒でしょうね。

>>642
>その挑戦が失敗したら一生断酒と周囲には宣言しています。

ということなんで失敗したら、毎日自助グループに通ってね。

「　私たちのほとんどは、自分が本物のアルコホーリクだとは認めたがらなかった。自分の肉体や精神が、まわりに
　いる人たちとは違うなどという事を、喜んで認める人間がいる訳はない。何とかなるだろうという考え、いつかは飲む
　のを楽しむことができるようになるという大きな妄想が、病気の酒飲みに取り憑いている。このおそろしい妄想を、
　たくさんの病的酒飲みは死の門口に立つまで、そうでなければ狂ってしまうまで、手放せないでいる。」

1939年発行　「アルコホーリクス・アノニマス　−　第三章　さらにアルコホリズムについて」

>>631
>連続飲酒や山型飲酒などは経験したことがなく

確かにこれを経験せずに底をつくのは、なかなか難しいかもしれないね。

　､ 　 l　　 _,
　 ヽ/⌒ﾍ~　　　 ,ﾍ　　　　 　　 ,rｧ　　飲ま　飲ま
　 ., 't,_,ノ丶　 　/　'､　　　　　,/ ,i
　/　　!　　 '｀　 | 　　'──--'　 {　　　　イェイ！！
　　　　　　　 ,／ ○ Ｌ＿/　　　　'i,
　　　　　　　/　 　　 l　,/　 ○　　 i,
　　　　　,-、'i　 　 　 しii　　　　　丿
　　　　　||`:、＼ 　 　　'ii　 　__,／
　　　 　/ 'i、￣~~　　 　 ij　 乙__,-、
　　　 　|米 |-ｧ　　　　　　 　＿_,| .|
　　　　 |酒 | i'　　　　　　　 'l　 /　ヽ
　　　　 |＿ | !　　　　 　 　　l　 | 米|
　　　　　　~^''!,　　 ,_　　　　,!_...| 酒|
　　　　　　　　 ＼　l,~^''‐--:.,,⊃____|） ） ) )
　　　　　 　 　 　 `'‐’

あたし、いまお酒のんでます。だれか・たすけて！

私は自助ｸﾞﾙｰﾌﾟに通ってます。
初めは何だか分からなかったけど、やっとｱﾙｺｰﾙ依存症と認める事できた。
【認めて、信じて、お任せ】

>>649
毎日通うような所なんですか？
とりあえずもし機会飲酒に失敗したら通院するつもりですが。

>>651
なんか悲観的な人が多いですが、毎日酒を飲んでいた人が機会飲酒に
戻る可能性ってそんなに低いんですか？参考になるか分かんないけど、
断酒開始時点でのKASTの点数は-0.8でした。
飲むまいと思ってもつい飲んじゃう、仕事で時々飲む、飲まないと寝付けない。

>>655
通院するんならアルコール依存症専門の病院にしてね。

「毎日酒を飲んでいた人が機会飲酒に戻る可能性」は知らんが、
「アルコール依存症者が機会飲酒に戻る可能性」は　ゼロ　だ。

で、あなたはまだ「アル依存数歩手前」なのかもしれないが、飲み続ければ
確実に本物のアル依存になる。そんなところかね。

>>655
言っても無駄だろうけど、酒はもうやめといたほうがいいぞ。

否認の行動パターン
・　事実を見ない
　　　飲み方の問題や飲酒による失敗を指摘されると、「そんなことはない」と真っ向から否定。会社の健康診断からも逃げ回ります。
・　過小評価をする
　　　事態の深刻さに気付かなかったり見ないふりをして、「まだ大丈夫」「なんとかなるさ」と考えます。周囲の心配や苦しみを過小評価し、
　　　まさか妻が離婚を考えているとは思わなかったり、子供がそこまで傷ついているとは思わなかったりします。
・　理由をつける
　　　付き合いだから飲むのだ、仕事がきついから飲むのだ、家庭生活が上手くいかないから飲むのだ、借金で悩んでいるから飲むのだ、
　　　といろいろな理由をつけます。周囲にだけでなく、自分に対しても言い訳をします。
・　理屈を言う
　　　 「そもそも世の中というものは…」「酒というものは…」「男というものは…」と、話を一般論にすり替えます。
・　攻撃的になる
　　　注意されると「うるさい！」と怒鳴ったり、「自分の金で飲んで何が悪い」と開き直りします。
・　甘える
　　　「俺はダメな人間なんだ」と嘆いて、酒に慰めを求め、大人として問題に直面するのを避けようとします。
・　煙幕をはる
　　「どうせ俺のことをアル中と思っているんだろう」と相手の言いたいことを先に言ったり、「自分でも問題のあるのはわかっている」「何とかしな
　　きゃといろいろ考えているんだ」と認めるふりをすることで、自分を正当化します。「明日（そのうちに）やめる」と言って、今日は飲み続けます。

ところで、KASTの-0.8っつったら、限りなく「問題飲酒群（０以上２未満）に近い問題飲酒予備軍（−５以上０未満）だね。

普段は晩酌程度、ビール大２本なのですが、
たまに、嫌な事があったりして落ち込んだり、イライラしてたりして
一晩でウィスキーボトル２、３本くらい記憶なくなるまで飲んでしまいます。
こんな漏れはアルコール依存症でしょうか？

>>660
試しに3ヶ月止めてみ？
飲まずにいれたらアル中じゃない「かも」

普通の人でもイライラしたら飲むよ。
でも、一晩でウィスキー２，３本は飲みすぎでしょうよ。
その辺からアルコールは牙を剥きはじめるから要注意
たまに、が、いつも、になる事が多いからネ

依存症は、飲み続けると大切な人を傷つけて失うものが多い。それに気付くまで時間がかかる。
飲むなと言われると飲みたくなるのが依存症？飲むなとは言いません。やめるか飲み続けるかは本人の自由だと思うのですが。
自分の場合、専門家と自助ｸﾞﾙｰﾌﾟかなり効き目ありました。

突然すみません。
私の恋人の父親(72歳)はアルコール依存症です。
元々は毎日ビール500〜1000ml+焼酎3〜4合位飲んでいました。
3年程前からは家族の制止もあり、少し酒量は減りましたが、
それでも毎朝、お酒を買うためのお金を無心し、焼酎2〜3合は飲んでいるそうです。
5年前から糖尿病も患い、思い切ってアルコール依存症専門の施設に入院させた方が良いのでは、という事になり、私にも病院を探して欲しいと頼まれました。
そこで、自分でもネットや本で調べてはみたのですが、正直どこがいいのかわかりません。
こちらの板の住人さんで、大阪の良い病院をご存知の方がいらっしゃったら、教えていただけないでしょうか？
ご存知でない方も、何かアドバイスしていただけたら嬉しいです。

>>664 参考になればよろしいが
http://www.dansyu-renmei.or.jp/soudan/osaka.html

今だぁ！666ゲット！

>>664
涙の谷
http://home.earthlink.net/~etsko/TopPage.html

>>664
http://www.ask.or.jp/sodankikan.html
相談機関リスト

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice09.htm
保健所・市町村保健センター

http://www.gender.go.jp/e-vaw/advice/advice10.htm
精神保健福祉センター

http://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/treatment/hospital.html
アルコール依存症・専門治療機関ガイド 　当然ですが>>665と重複してる病院が多いですね。

友人が飲むからという理由で飲んでみる
↓
機会飲酒
↓
毎日飲まずにいられない
↓
私は飲み過ぎだ。このままではアル中になってしまう。やめなくては
↓
やめるのはさみしい、たまに飲むならいいだろう。
↓
毎日飲まずにいられない
↓
さすがにヤバイ！思い切って断酒。
↓
震え、幻覚
↓
自分はアル中じゃないか。やめなくては。まず明日から。今日ぐらい飲んでいい。
↓
内蔵あぼーん
↓
まだ大丈夫。今日飲んだぐらいで体はどってことないさ。
↓
脳あぼーん
↓
禁断症状
↓
誰も自分の事をわかってくれない。やけ酒だ。自分が悪いんじゃない、
まわりのせいだ。だから飲酒。
の無限ループ。
私の母の話です。

酒 苦いのについついのみすぎてしまう（￣▽￣；）
やばいかな
酒のまないとテンション高くならないのよ

>>670
アル中は飲む理由を探す。

酒のまないとテンション高くならないのよ。
飲みたいから。
何も考えずに。
休みの前との理由で。
まあいっか。
仕事のつきあいだし。
もう、平日はやめよう！
ぜったい、週１を守る！
この一杯くらいいいや。
鬱だから。
暗い気持ちをはねのけたいから。
正月イヤなことしかなかった。
酒飲んで何もかも忘れたい。
振られた。
少し位ええやん。
あまりにうつ状態がひどかったので。
疲れてるときの一杯くらい飲んでもいいじゃん。
心のイライラがある。
今日は仕事が休み。
コントロール出来そうだ。
酔っ払いたいから。
飲まないとかえって体調わるいです。
酒なしのX'mas＆正月かぁー。
やめる意味はない。
早死にしてもいい。
ちょっとならいい。

>>660　アルコール依存症です
でも軽度と思われますので専門病院の外来に行って見てください
ストレスを酒で紛らわすという行動は絶対にいけません
人間、ストレスと無縁ではいられませんし
アル中が進行すると、酒を飲む理由欲しさにストレス源を欲するようになります
たとえばＴＶで暗いニュースが流れるだけで自己転化して大酒を飲むようになりますよ

もしストレスに耐えかねるようでしたら、精神安定剤を処方してもらってください
眠りが浅いのなら睡眠薬
アルコールよりはるかに効きますし安全です

>>670 >苦しいのに飲みすぎてします
アルコール依存症です
いわゆる飲酒抑制のブレーキが壊れた状態です
放っておけばこのスレの依存症患者の状態まで
そう遠くはありません
一刻も早く専門治療を受けて下さい。今すぐにでも！
壊れたブレーキはもう治りませんので
あなたの場合、完全な断酒以外アルコール依存症の進行をとめる手立てはないでしょう
苦しい戦いですが人間らしい人生を送れるか否かの瀬戸際に立っていますよ

673さんへ
専門家の方ですか？依存症本人？
私は依存症本人です。私も同じｱﾄﾞﾊﾞｲｽ考えてました。飲んでる時は何を言われても理解できなかったのに、今はよ〜く分かります。少しは回復したのかな？

依存症患者の家族です
病院での家族研修や断酒会などで勉強しました

依存症家族の気持ち、少し分かります。
断酒してから、同じ依存症者と付き合ったのですが、相手が再飲酒し苦しい思いしました。過去の自分がよみがえり、恐ろしくて自分自身は飲む事はなかった。今は一人になり、自分を大切に生きてます。

>>664
　　親がアル中で大変ですorでした　vol.1　　
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1054369201/

皆さん、ありがとうございます。
参考にさしてもらいます。

ここ２年間くらいほとんど毎日、
ワイン半分と３５０ビール二本くらい飲んでました。
家にビールがないと不安で台風なのにわざわざ買いに行った事も
あります。でも、お酒によって特別な事をしたり量が増えたりする
事はありませんでした。でも、このごろふと気がつくと昼間に飲んで
しまっていたりして、体調もなんとなくだるくなってきたので
アルコール依存で検索してここに来ました。やはり、このままだと
その道に迷い込んでしまうのでしょうか。ちなみにこの二日間は
まったく飲んでません。普通の時間にお風呂に入って穏かにテレビ見て
ミネラルウオーターを飲んでますが、なんかすごく新鮮ですがすがしいです。
この毎日うぃ続けたいです。

>ビールがないと不安で台風なのにわざわざ買いに行った
これは薬物探索行動ですね
アルコールに限らず、薬物依存症の典型的な症状です
すぐにアルコール専門科を受診して下さい！
自分で気がつく方は進行をとめられる可能性が十分あります

ニコチン中毒者がタバコが切れると嵐でも夜中でも買いに行くようになります。
酒が切れて同じように買い求めるようになったら立派なアル中です。
タバコや酒に自由を奪われる薬物依存症です。
気づいたら直ぐに止めましょう。
ほっとくと精神科にお世話になるところまで進行します。
心身に良くない生活習慣から脱却しましょう。

薬物探索行動があるくらいなら、精神科にお世話になってやめた方が効率がいいと思う。

禁煙ばかり世の中では言われてるけど、禁酒がもっと言われてもいいよね。
アル中であろうとなかろうと、酒を飲まないで生きるひとがもっと増えてもらいたいね。

適度な飲酒は疾病率を下げるとか、そんなデータは提示しても
成人男子の７％が最終的には依存症の状態に陥るというリスクはほとんど表に出てこないし
アルコールがモルヒネに次ぐ強力な依存性薬物で依存症に陥ると脱出が極めて難しいことを
もっとアピールすべきですね
アルコールに対して一般人はあまりにも無知
知らず知らずのうちにアル中に陥る人も大勢います
というか病院の研修や断酒会で始めて知る人がほとんどなんですよね・・・

アメリカでは健康診断でγＧＴＰの値が悪くて再検査となり
その結果が悪ければ即依存症という診断が下されるとか。
さすが先進国。
日本の入院患者のような、いわゆる底つきしてもなかなか止められないような状態は
もう末期のものという認識だそうです。

しかしブッシュってど〜もドライドランクって感じがする。
パワーに取りつかれているような。

>>684
> モルヒネに次ぐ強力な依存性薬物

ヘロインの間違いではないですか？
モルヒネ治療で依存症になったという話はあまり聞きませんが……。

ちなみに重度の依存症になってしまった場合の依存の強さは覚醒剤よりも上ですね。
もちろん覚醒剤が安全なのでは全くなく、重度のアルコール依存症が想像以上に怖すぎるだけです。
覚醒剤は酒よりも依存に陥るステップが極端に短く、これはこれで危険な薬物です。

ヘロインはモルヒネに塩化アセチルを作用させたものだそうです
各薬物の強さはここを参考にしました
ttp://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2000/30069/drug3.html

アルコールは依存に陥るまでの期間が長いので合法なわけですよね
しかし一方で合法ゆえに依存症から抜けるのが極端に難しい
そこらで安価大量に入手できるわ、ありとあらゆる場所で宣伝の誘惑を受けるわ

＞６７９です。アドバイスありがとうございます。
ここに書き込んでよかったです。
かなり危険な状況なんですね。
とにかく止めます。（今日で三日目ですが）
危なくなったら、このスレを読み直します。
今まで、ストレスや寂しさイコール即お酒だったけど
そういえば、お酒飲んでも何の解決にもなってなかったです。
ここに書いて気がつきました。

>>688　依存症はそう簡単に止められるものではありません
できるだけ早く専門医療を受診して下さい
アルコール依存症にもフラッシュバックがあり
ミリンや酒かすなど食事に含まれる微量のアルコールを摂取しただけでも
猛烈な飲酒欲求が起こります
これに人の意思だけで抗うのは困難なのです
あなたがそこまで危険な状態にあるかどうかは専門医に診察してもらう必要があります

俺は市販のケーキを食べて「あ、ちょっとアルコール入っているな」と
思っても、飲酒欲求はわかない。歯の治療で麻酔を使うのが至福な時
体には嬉しいが、過去のブラックアウトを思い出す反省の機会と考える

あるNAの話を聞いたら、麻酔を使わないようにと医者に頼むこともある
らしい。大手術のときはどうするのだろうか。すさまじい話だ

>>687
そのサイト、相当デタラメな内容ですよ。Webで検索したものを考察なしに
鵜呑みにしてしまうのは危険です。

モルヒネとヘロインは効能も依存性の強さも毒性も全く違います。
化学組成が似てるから毒性も同じ、と考えるのは素人のすることです。
モルヒネは医療用に安全に使われています。他方、ヘロインの
精神毒性が低いように書いていますが、ヘロイン中毒で自殺した有名人のいかに多いことか。

他にも突っ込みどころ満載のトンデモページなのですが、スレ違いなので止めておきます。

> アルコールは依存に陥るまでの期間が長いので合法なわけですよね

それもありますし、安全に使用できている人「も」多いことや、文化的な側面、
過去アメリカが規制に失敗した事例なども影響していると思います。

ただ、飲酒の危険性の啓蒙については、欧米と比べて低すぎると思います。
酒のラベルに中毒や流産の危険性が書いてある国もありますし、アメリカでは
パーティ会場のトイレに同様の表示がしてあり驚いたことがあります。

ttp://yakushi.pharm.or.jp/FULL_TEXT/121_12/PDF/909.pdf
疼痛の緩和のために医療機関でモルヒネを使用することに関しては
依存形成は低いようですね
しかし乱用すればヘロインもモルヒネも同じようです
いずれにせよアルコールが強力な依存性薬物であることは明白であり
>>691さんのおっしゃるとおり飲酒の危険性に対する啓蒙意識が日本は低すぎますよね

>>692
> しかし乱用すればヘロインもモルヒネも同じようです

「濫用すると依存が形成される」という点では同じですが、
依存の強さは全く異なります。

どちらにせよ、ヘロインとモルヒネを混同するのはとても危険です。

モルヒネは疼痛に対して結構よく用いられる製剤なので、
こういうことが書かれて「モルヒネもヘロインも同じだ」というような認識が
広まると「モルヒネは平気だったしヘロインも一回くらいやって
みるか」という人が出てくる恐れが大いにありますが、その点に
ついてはどうお考えになられますか？

確かにモルヒネにも依存性はありますが、論文の該当部分は単に
論文を書いた教授の推論であることにもご留意下さい。
論文だからって正しいことが書いてあるとは限りません。

俺完全な依存症者だけど、昔、専門病院を訪れたら、やる気なさそうに｢自分の意志で止めますか？それとも
通院しますか？｣って聞かれて、失望した事がある。
｢自分の意志で止めますか？｣ってねえ。

だから、アル中の専門家は信頼できないね。実力の面において。
何をしてくれるんだ？

>>694
意味ワカンネ〜
アル中は独りよがりだね

私が父を入院させた病院の先生も「自分は憎まれ役だ」とおっしゃってました
その先生はあなたの意思を確認するためにあえてそういう態度をとられたのかもしれません

依存症の治療は患者自身の強い意志が必要です
専門病院はアルコールの正しい知識を教え、患者の断酒をサポートしてくれるだけです
しかしそれは非常に心強いサポートですよ

>>691
>酒のラベルに中毒や流産の危険性が書いてある国もありますし、アメリカでは
>パーティ会場のトイレに同様の表示がしてあり驚いたことがあります。

これは日本でもぜひやってもらいたいなあ。
タバコでできてるんだからね。

>>685
>アメリカでは健康診断でγＧＴＰの値が悪くて再検査となり
>その結果が悪ければ即依存症という診断が下されるとか。

そうだよね。自助グループに行っても末期のひとが多くて、γＧＴＰの値が悪いぐらいじゃあなかなか
アルコール依存症だとは認められなかったりする。

>>689
>ミリンや酒かすなど食事に含まれる微量のアルコールを摂取しただけでも
>猛烈な飲酒欲求が起こります

>>690さんと同じでこれはないなあ。

そういうのは個人の問題。甘酒を飲んで飲酒欲求に襲われてスリップした人を知ってるし。

入院患者と家族にはアルコールを含む食事に気をつけるよう指導されますよ
基本的に外食はできなくなります

勘九郎の息子の七之助が酒で失敗したね。
その言い訳が「はっきりと憶えていないが」
自分も散々この言い訳をしたが、これでは酒飲みを
甘やかすだけだ。通用しない世の中が来てほしい

>>695
何、どう言う事？？

>>696
なるほど、俺の意思を確かめようとしていたのか。
例えば、癌で病院に行って｢自分で治しますか？通院しますか？｣って言われたら、
違和感を感じるでしょう？でも、アルコール依存は違うタイプの病気だから、
対応も違ってくると言う事かも知れないな。

しかし、飲酒をコントロール出来る大酒のみと、依存症者を分けるものって何なのだろう。
俺はずっと、自分に自信がなくて、厭世観を持っていて、潜在的に自殺願望があった。
そんなタイプは、最も治療困難ではないか？

一杯呑んだら二杯三杯と呑み続ける。自分の意志では止まらない。
嫌なことがあったら酒に逃げる。酒なしでは世間に出られない。

病院では、身体の治療をするだけ。だから、退院すればまた呑める身体になる。
退院しても呑まないために、忘れないために、自助グループに通う。
まずは、これが始まりです。

>>700
>>701
甘酒を飲んだらその時点でスリップですね。
ミリンをそのまま飲んでもスリップだね。
食事に含まれる微量のアルコールは気にしなくてもいいと思うな。
ただし、シアナマイドを飲んでるときは気にしないといけない。
その意味で>>701の対応は正しいと思う。

そういえば、酒かすやケーキのようにアルコールの味やにおいがするものは食べないな。
調理の過程で使われてるアルコールでも味やにおいがする場合は口にしないな。

>>701
>基本的に外食はできなくなります

外食すると微量のアルコールは避けられないからね。
微量のアルコールを気にしないのは、スリップを避ける知恵なんだよね。
微量のアルコールを摂取したのを口実に連続飲酒に突入してたらいくつ命があっても足りないからね。
アルコールの味や匂いがするものは食べないようにして、その上での対処だけどね。

ディラン、自分に酔ってんじゃないよ
おめえみたいなやつは、自助グループにうようよいるよ
最初に来たときに自分は治療困難だと叫んでいたやつが
今は会場のチェアマンで、皆勤賞だ

「自分で治しますか？通院しますか？」はAAの1stepだな
アルコールに対して無力だと認めるか、素直に認めたら？

>>703 飲酒をコントロールできる大酒呑みなんかいませんよ
依存に到るまでの時間に個人差があるだけです
うちの父も若い頃から毎日５合以上、二日で一升をほぼ確実に空けていましたが
若い頃は体力もあり、バリバリ働いていました
しかし人間必ず歳と共に衰えます
家族が案じていた通り、ジジイになって一気にアル中進行しましたよ
しかも内臓は頑丈で問題なし。ただ頭がイカれてアルコール性痴呆症
すでに脳が萎縮して廃人です

>>705 ほんの微量でも脳が反応する人がいます
個人差があると思いますが
なるべく食事には本当に気をつけた方がいいですよ

断酒一週間成功！
でもまだ食べると吐き気が・・・
病院いったほうがいいんだろうけど
こわいよぅ。

>>711
病院に行ってしまったほうが楽かもよ？
合う合わない・向き不向き等個人差はあるだろうけど。。

712の[ID:??? BE:62568285-]は何ー!?
BEって、他の板でも有効なんだ

断酒１ヶ月です。
皆さんは、自分がアル依で断酒中なのを家族に
どう説明してるの？
自分の場合、バカにされるだけだから言ってない。
結構苦しんでるのに理解されないから鬱。

どうと言われても…アル中だから飲めませんとしか言いようがなかんべ。
まあさんざん家族には酔って迷惑をかけたから、バカにはしないな。
もちろん理解もしてくれないけど（苦笑）。疲れてるからといって養命酒を
勧めるんじゃねーよ、バカモノｗ

>>713
どうやらそのようで。
自分でもびっくりした。
今後は発言に気をつけないとな。

と思ったら消えてた。
ログアウトすればいいんだ。
逆にログインしたままだとほかの板でも有効、と。

>>710
ほんの微量でも脳が反応する人がいますというのは、
>>490にもあるようなアルコール依存症者の言い訳をそのまま真に受けてるだけなんじゃないかな。
>>710さんがアルコール依存症者本人であれば、本当かと問い詰めたいけどね。

ですから父がアルコール専門病院から退院するときに、
アルコール分を含む食事について気をつけるよう
食事指導があったんですよ。これは抗酒剤服用期間以外もそう。
もちろん個人差があると思いますが、念には念を入れろということですね。
同じような話は断酒会でも聞きましたよ

毎日、ビール500mm×2はアル中かな？

>>715
嫁に言ってみた。
”アル症も知ってる、断酒も知ってる。薬飲んでるのも知ってる。
一生治らないyo！バーカ！”と
有り難いお言葉を頂戴しました。w

>>721 イネイブラーにはなりそうにない奥様ですねｗ
一見冷たいようですが甘やかされるよりずっといいですよ

>>719
確かに念には念を入れろというのは確かに大事だろうなあ。
その上で微量のアルコールを口に入れてしまうことがあるけど、それは気にするなということです。
お父さんの回復を陰ながら祈っております。

>>722
確かに今までの経緯でしかなたいけど、。
酒飲まないからモチョとやさしくするとか、ガンガレとか出来ないか。
嫁にも依存してるのかな？
まぁ、気にしないようにしよう。
>>７２０
５００ｍｌＸ２を５年間、その後酒量が増えてきて
今じゃ、この有り様。w

奥様はちゃんと食事を作って下さいますか？

ビール500mm2本で満足してる内は大丈夫かな？
まだ一年間位だけど

>>725
おかずだけ、ちなみに会話少なし。

>>726
ワカンネ！、でも酒量は、絶対に増えてくるよー
今からでも週一くらいにおさえろー！
何年かしたら仲間入りだyo。

お食事を作ってもらえるだけありがたいですよ
アルコール依存症患者が内臓を壊す原因は
栄養失調（特にビタミンとたんぱく質不足）だそうですから
こちらの断酒会に来てた人で再飲酒に走った方が
ついに奥様にも放置され、急性心臓マヒで亡くなりました
警察が検死に来たそうですよ
ちなみに断酒会の会長さんは奥さんに逃げられて
血を吐いて死ぬ直前まで行ったそうです

断酒会って中の話してもいいの？

そう言えば、隣のオジさんγーGTPだっケ、８００オーバーしても毎日酒のんでるね。５００mlX８
自分は２５０ぐらいで断酒。

>>720
今すぐどうということはないだろうけど、何年も続けると依存症リスクが出てくる量かと。
深みにはまる前に、とりあえず「毎日」は止めた方がいいと思うよ。
量が増え始めたり飲まない日に物足りなさを感じたりするようになってからだと遅い。

>>703
飲酒をコントロール出来る大酒のみといわれてるひとでも
γGTPの数値が悪いひとは多いんじゃないかな。
だとすれば体を壊してるわけだから、飲酒をコントロールしてるとは言えないよね。

>>708
自分の人生をはかなんで飲むタイプの人は、断酒だけじゃ解決にならないのではないのか？
と言う事だよ。

と言いながら、自分への自信を取り戻した俺は、ただ逆に、酒を止める理由が思いつかなくなった。
｢止めたいけど、止めてないって事は、止めたくないってこと｣
｢このままでは確実に将来破綻する。脳の機能が衰えるのが俺にとっては一番困る。でも、それもまた人生ではないか？どう生きても、どうせ人生は終わるのだし。｣
典型的なアル中患者の発想なんだろうな。
結局、まだ悲惨な体験が少ないから、断酒への意欲が弱いのかな。

ちなみにその病院の断酒会みたいなのには出たことがある。

>>709
って事は、大酒を飲む事自体が、既に問題なんだな。

>>733
そう考えると、アルコール依存症の患者数は何倍も多い事になるね。

と言いつつこれから飲みます。

何か参考なりそうなスレだ。

>>733
自称「コントロール飲酒の大酒のみ」の人は、1ヶ月断酒してみると良いと思う。
スリップせず禁断症状も全然でなければコントロールできてるんでしょ。

大抵の自称「大酒のみ」は依存入ってると思うな。

>>734 自暴自棄になること自体、すでにアルコールの慢性的精神毒性の
影響下にある可能性がありますよ
医師の話では、入院して数カ月断酒して本当の意味でシラフに戻ってくる
（毒性の影響が無くなって来る）と「なんでオレはこうなったんだ？」
とキョトンとすることがあるそうです
あなたは一度勇気を出して入院されてみてはいかがですか？

>自分の人生をはかなんで飲むタイプの人は、断酒だけじゃ解決にならないのではないのか？
>と言う事だよ。

本当にその通りだと思います。
でも止めないことにはその先に進めないですからね。
ディランさんはきっかけさえ掴めば案外あっさり止められる人かもしれないですね。

>>736 アルコール依存症患者が自分はアル中ではないかと恐ろしくなり短期間を断酒を実行
「手も震えないし、なんだ止めれるじゃん！」と安心して再飲酒
それまで断ってきた反動でバカ飲みして、さらに深みにはまっていく
典型的なパターンですよ
そういう人はアルコール依存症に対する否認も強いです
かならず言います「こないだ○ヶ月断酒した！オレはアル中じゃない！！」
離脱症状が出るのはアル依存の末期ですよ

>>739
1ヶ月断酒して離脱症状（飲酒欲求を含む）が全く出ないなら、まだアル依存では
ないと思いますが、断酒後ほどなくアル依存になり、断酒経験をアル依存の
否認に頑固に使うパターンというのは非常に多いので、>>736は軽率でしたね。取り消します。

また、酒と縁を切るつもりではじめた断酒が短期間でスリップしたのを「俺は
3ヶ月止めても平気だった」などと言い張るパターンも確かによく見ますね。

「アル依存じゃないにしろ、少なくとも大酒呑みはアル依存の門前に立っているし
既にアル依存の可能性が高い」ということでよろしいでしょうか？

>>720 一日２本を１本にしましょう
休肝日で飲まない日を作りましょう

「ああ、もう一本飲みたい」「今日は飲めないなぁ」
まさに依存症の症状を実感できるでしょう
誰だって感じることですが、この感覚が極めて強烈なのがアル依存ですよ
ここでガマンできない人が、さらに深みにはまって簡単に脱出できるわけありません

某歌舞伎役者の長男が泥酔して警察官を殴ったってニュースやってた。
その本人が記者会見を開き平謝りしていたが、とてもまじめそうな青年だった。

確かに酒は人を変えてしまうようだとつくづく思ったが、このニュースを解説していた
某有名キャスター、「これからは酒は少なくして、、」と語るのを聞いて
酒を断つにはとても大変な努力のいる国だなと感じさせられた。
誰かこの番組見た人いる？

大酒飲みって、それ自体アル中でしょ。
アルコールの大量摂取は、その結果でもあるし、原因でもある。

>>740 アルコール依存症チェックリスト
ttp://www.nsknet.or.jp/~hy-comp/check/main.html
内容をみていただければわかりますが、手が震えるなどの禁断症状の有無は
あくまで判定の１項目でしかありません
私自身もアル依存の勉強をするまではそうだと誤解していました

ああ寒。帰りはバス止まっちゃってるし、時々吹雪くし…
何でこんな目に遭ってまでわざわざミーティングに行ってるんだろうな、俺は。

γGTPの値が悪かったら、その時点でアルコール依存症確定ということでいいんじゃないかな。
一応他の病気が原因かどうか検査してもらう必要はあるだろうけどね。
卒煙という言葉が流行ってるみたいだけど、γGTPの数値が悪かったら節酒なんてことはせずに卒酒するという
風潮になればいいのにね。

>>729
やっぱりアルコールのラベルに危険性を書いてもらう必要があるね。
タバコでそれができてるんだから、次はアルコールですね。

>>745
素晴らしい。

>>744
確かに肉体依存が形成されず、精神依存に留まっている群も存在しえますね。
ご指摘感謝します。

>>745
そうでなきゃ今ごろ、そんな目に遭ってまで酒を買いに行ってる所だと思うよ。

>>746
まあ酒の飲みすぎでγ-GTPが上昇ってのは普通な飲み方じゃないわな。

しかしγ-GTPの値が正常なアル中（俺も元その一人）もいるし、それを免罪符に
アル中であることを否認する人もいるよね（俺も元その一人）。

>>749
内臓が大丈夫な場合、頭が大丈夫でなくなるというパターンだよね。

>>750 オレはそのパターン
内臓が強いのは親父に似て、アタマが脆いのはお袋に似た。
で、ヤツラは共にＡＣ。オレはＡＡ。
女房の親父はＮＡ。女房子供は当然ＡＣ。孫は・・・輪廻か？

アルコールでボケたら最後
もう治りません。専門病院からも見放されます
うちの父がそのケース
死ぬまで１０年でも２０年でも精神病院を転々とするしかないかも

>>751
うちも似たようなもん。
怖いよね〜。

でもこうなったおかげで世の中のしくみがちょっと分かった気がするよ。

>>730
中の話というより、よくある話なんじゃないかな。
こんな話ばかりがあるんだよね。

くそっ、酒が止められない・・。
飲みたくないのに、今日も飲むつもり。
飲まなくちゃいけないんだ。

>>739
>それまで断ってきた反動でバカ飲みして

連続飲酒だよね。

>>755
毎日自助グループに行くと止まります。
仲間のHP読んでたら、あんまりこれを言い過ぎるのもいやがらせになるとあったな。
みんなそれぞれの状況の中で、やれることをやって、結果的に酒が止まればいいんだよね。

アル症は病院にも行かず、一人では酒を止められない
一人で３ヶ月以上止められたら、アル症じゃないって本当ですか？

>>758
それはないと思うよ。
ひとりで３ヶ月以上止めらるひとはいくらでもいるんじゃないかな。
何年もひとりで止めてから自助グループに来るひともいるぐらいだからね。
ただ３ヶ月以上止めてからスリップすると、やっぱりアル中だった、自助グループに行こうと思うんじゃないかな。

>>758 >>739のパターンがよくあります
アル依存への恐怖から短期間の断酒を実行
目的の期間断酒に成功して一安心
再飲酒を始めたらそれまで断酒したきた反動でさらに大酒を食らう
しかも短期断酒の成功例が否認を強めます

あーあ・・３４日目にして飲んでしまった・・・；；。
環境をかえて止めれていたんだけど、引越しのために一人で戻ったら
自制心が聞かなくなったよ。
戻ってきたら自制心復活で再断酒3日目。
また断酒1ヶ月のときの喜びを味わうためにｶﾞﾝｶﾞﾘﾏｽ(つД`)。

>>761 がんがってくらはい。

断酒２日目の新参者です。
皆さんは代替飲料は何を飲んでおられますか？
昨晩は豆乳をガブ飲みしてしまいました。

>>763
麦茶。

牛乳豆乳はあんまり量飲めないし、他のお茶は
タンニンとかカフェインが気になる。

ダイエットコーク
体に悪そうだけどねー

>>761
がんばるんなら、自助グループに行ったほうがいいぞ。

>>764 >>765
レスありがとうございます。
やっぱり、お茶系に逃げるのがいいですかね。
カロリーも気になるので、牛乳は止めることにしました。

　 ,j;;;;;j,. ---一､ ｀ 　―--‐､_ l;;;;;; 　
　｛;;;;;;ゝ T辷iﾌ i 　 　f'辷jァ　 !i;;;;;　　　酒なんか一人でやめられる･･･
　 ヾ;;;ﾊ　　　　ﾉ　　　　　　　.::!lﾘ;;rﾞ　　
　　 `Z;i　　　〈.,_..,.　　　　　　ﾉ;;;;;;;;>　　そんなふうに考えていた時期が
　 　,;ぇﾊ、　､_,.ｰ-､_',. 　 　,ｆﾞ: Y;;f 　　　　俺にもありました
　　 ~''戈ヽ 　 ｀二´ 　　 r'´:::.　`!

そんなわけで
自助グループに最近まじめに行っています

自助グループに行くメリットを教えてください。

>>769
酒がとまる。

普段はあまり呑まないんだけど、いきなり呑みはじめて暫く続く人もいる。
山型飲酒って言うのかな。そんな人もいる。
まあ、プログラムは１つでも使い方は人それぞれですから。
やってみてください。

>>770
具体的に、どういう効用、影響等があって、酒が止まるのでしょうか？
心理的メカニズムみたいなものはなんなのでしょう？

>>772
一人では継続しにくかったのが摩訶不思議と楽〜〜〜に継続できてる。
自分一人だけがアル中で苦しんでたのではなかったという事が分かったからかな。
月に一度でも例会に出ることでとても楽に断酒継続できる。
私の場合は断酒会に縁を頂いて助かった。
一人断酒だったらとても疲れたと思う。
自助グループ効用は経験しないと分かりにくいかも知れません。
結果として酒から開放されたという感じでした。
うまく言葉では表現できません。
悟りみたいなものでした。

>>773
早速のレスを有難うございます。

一回だけ、病院であるミーティングに参加した経験はあるのですが、正直、ピンと来ませんでした。
僕には効果ないのかもしれませんね・・。

お、７７日目だ！もうﾁｮｯﾄで７７７ゲットで
７尽くめだったのにな！

＞774さん
俺もぴんと来なかった口だよ。でも２ヶ月くらい通ったかな。
人それぞれ、断酒のスタイルはあると思うからいいんじゃね。

>>775
そうですかね。
ふう、きっかけが欲しい。
体壊す、仕事で迷惑かける以外の・・・。

>>774
そう決めつけることはないんじゃないかな。
一回の病院でのミーティングだけでは、そのよさは分からないと思うよ。
断酒会でもAAでもどんどん行ってみればいいぞ。
それから、AAの場合だと本やパンフレットがたくさんあるから買って読めばそのよさも分かってくる。
僕には効果ないなんて思わずにね。
>>775
本やパンフレットを読むとピンとくるかもしれませんぞ。

>>776
きっかけなんて言ってないで自助グループに行くといいですぞ。

>>777
>>778

アドバイスを有難うございます。
本やパンフレット等で、自助グループについて調べてみます。

>>779
http://www.dansyu-renmei.or.jp/index.html
全日本断酒連盟

http://www.dansyu-renmei.or.jp/tosho/index.html
全断連発行の図書案内

http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/
アルコホーリクス・アノニマス

http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/books.htm
ＡＡの書籍と出版物・新刊案内

>>333>>337も参照

アルコールの健康被害、たばこと同等＝教授
［ロンドン　４日　ロイター］　ストックホルム大学のロビン・ルーム教授は、ロイター通信とのインタビューで、
死亡や障害につながるという意味において、アルコールの摂取はたばこや高血圧と同等の健康被害をもたらすとの見解を示した。
教授は、アルコールは口腔や肝臓、胸部のガン、心臓疾患、脳卒中、肝硬変など、６０種以上の疾病に関連がある、と説明。
そのほかアルコール摂取により、自動車事故や溺死、転倒、殺人行為などが発生するリスクも高まると指摘。
さらに、「世界で見ると、疾患全般の４％がアルコール摂取によるもので、たばこや高血圧と同水準の疾患や死亡を引き起こしている」と述べた。
たばこによる疾患は全体の４．１％、高血圧によるものは４．４％。
教授は、「アルコール摂取は、世界的に大きな健康問題となっている。
特に、裕福になりつつある途上国と、工業国では重大な問題だ」と語った。
（ロイター） - 2月4日14時30分更新
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050204-00000037-reu-int

たばこと同等な訳ないだろ。急に禁煙して退薬症状で精神錯乱した奴など知らんぞｗ

断酒３６日、正月に３口飲んでなきゃ８０日位になるのになぁ。
何かにつけ、気分の上下は、残ってます。１５年以上飲んでたのでシラフの自分が
どんな人間だったか思い出ない情けない状況。
このまま飲まない｢方が良い人生になるのかなぁ？

>>783
なると思うよ。
ただドライドランクといわれる状態のままだとつらいかもしれないね。
それで自助グループにいったほうがいいよという話になってしまうんだけどね。
確かに人の世はつらいことや理不尽なことが多い。
だからといってアル中が酔っぱらっていたら、
そのつらさが増幅することは残念ながら間違いないんだよね。

自助グループ行くと
気分の上下（もやもや）みたいなのが和らぐ気がする。
一人でいると、精神的につらいです。
といいつつ、自助グループを２日ほどさぼってしまった。。。（汗

どーでもいいけど
(・∀・)イイ!!はこれで、（・Ａ・）ｲｸﾅｲはこっちが正しいようだ。。
１２日目。

>>782
私は酒よりタバコを切る時の方がきつかった。
それだけニコチン依存が進行してたってことです。
酒が楽に切れたのはあまりアルコール依存進行してなかったのかも知れません。
だから入院してないし通院の治療さえも受けたことありません。
でもアルコールに自由を奪われてたのは確かだから完全なアル中でした。
我ながら止めやすい時期に断酒できて良かったと思う。
個人差はあるでしょうが・・・

ドライドランクって言葉まであるですか。
前レス見ると自分がいかにアルコールに支配されていたか、
典型的パターンを踏んできました。
地方なので自助グループとか近くに無さそです。
キレイなコでもいるなら離れていても出かけるのになと思う様になっただけ
断酒して正解なんだろう。

>>781 いい傾向ですね
こうやってアルコールの危険性の認識が世界的に高まれば
禁酒運動も高まってくるでしょう
１００年、２００年かかっても人類全体のレベルで
アルコール断ちを目指すべき

千葉のひき逃げの犯人、免停で飲酒運転だったらしい
酒の害は恐いね

酒が心を蝕んでる（本人に自覚はないが）のに
本人の責任だからなぁ

前スレが読めません。どうしてですか？

>>791
もうちょっと待ちましょう。

>>786
俺もそう。タバコは楽になるまで1年かかった。
アルコールは底つく前に止めたから2週間くらいで楽になった。

個人的には、奈落への入り口が近いのがタバコ、
入り口は比較的遠いが奈落の底が激しく深いのが酒だと思ってる。

>>793 良いこと言うね。 そうだと思う。 分かり易いよ。

有名な「サルのレバー押しの実験」では、精神依存の強さは

カフェイン100、ニコチン800〜1600、アルコール3200〜6400、アンフェタミン（覚せい剤）3200〜6400、
コカイン6400〜12800、モルヒネ1600〜6400、モルヒネ（身体依存形成）12800〜25600

となってるな。

（サルがレバーを押すと、上記の薬物が血中に注入されるようになっている装置を用いて、一定時間内に
薬物が欲しいために、サルがレバーを押した回数を測定）

>>795
軽くググってみた。で、思ったのがニコチンの数値が
やたら低く出ていること。そしてどの実験も一回の投与量が非公開か、
あるいは量の根拠の説明が全くない事。

ttp://www.srf.or.jp/histoly/hyou/18_01.html

覚醒剤やアルコールの数値が高いのはいいとして、
ニコチンの依存性がコーヒーの8〜16倍程度ってのはどうも納得できない。
投与量が恣意的である可能性が否めないと思うんだが。

でもこの研究をやった人、ニコチンの依存性の研究を30年くらいやってる人だからなあｗ
795以外にも同じような実験を何回かやってる。そのたびに数値は違うが。

アル中治療に漢方の薬草が効果＝イタリア研究者が報告
http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__947053/detail

ふう、ようやく断酒８０日です。
もうすぐ３ヶ月、油断は禁物です。しかし、ひき逃げはいかんよなぁ、
深夜のコンビニ、スーパーも酒売るのはやめたほうがいいよな。
子供でも夜中に酒が買える環境は絶対によくないよな。
３２条廃止の癖に、アルコールはいつでもどこでも買うことが奨励される
日本って変だよ。税金の塊の酒をガンガン売らせてココロが壊れた人の
ケアする補助は削るって・・・・変だよ

>>798 本当だったら治療法がなかったアルコール依存症患者にとって
福音になるかもね
でも精神依存だけはどうしようもないからなぁ

断酒二週間目突入！！

同じく２週間です。

>>799
８０日、おめでとうです。

http://www.poyorevo.com/office/32.html
精神保健福祉法第32条見直し断固反対

>>797
その研究所の人がJTの操り人形でないか、何かしら袖の下もらってないか、
彼自身がニコチン中毒でないかなどで信憑性が大きく変わってくる気がする。

１日飲まないでいられたのに今日飲んでしまった…
気持ちを入れかえて、１日、１日を大切に生きていこうと思う。
きっと大丈夫…自分！！

>>805
１日飲まないでいられたのに今日飲んでしまった…
気持ちを入れかえて、自助グループに行こうと思う。
きっと大丈夫…自分！！

今日から断酒します。よろしくね。

>>807 おう！ がんがれよ！ よろしくな！

断酒２週間目はよいのですが
きゅうにイライラ＆どうしようもない空虚感・・・
これってアルコールやめたせい？

禁断症状でしょうね
ピークは48時間といいますが
それまでの飲酒量にもよるでしょうが
影響そのものは数ヶ月残ります
この間は安定剤や抗酒剤のお世話になったほうが
断酒の成功率は高まりますよ

本当に酒が体から抜け切るには三ヶ月かかると言われる
だから医療のプログラムは三ヶ月が多い
俺の場合は、二ヶ月ぐらいでだんだんと頭がハッキリしてきた

ｵﾚは一年だけど、まだまだだな。
半年目にものすごい飲酒欲求が来て、それが山だった。

おれは百日。まだまだか。酒を呑まないのが普通になってきた。

みなさんガンがれ！

今日は大丈夫だった！
皆様おやすみなさい。

>>815 よかったな。 おやすみ。 またあした。

断酒2日目です。今日1日を。

３９日目、順調に断酒継続中。
でも、今度はサイダー、パイの実に依存。３ヶ月で体重６ＫｇＵＰ。
アルコールよりましかｗ

>>813　がんがれ！3ヶ月超えると断酒も板についてきますね！

816さん、どうもありがとうございます。
今日も無事2日目です。ここを覗くととても励みになります！
皆様おやすみなさい！

今日で3日、大丈夫でした。 でも、やはり不眠気味になりますね…
それ以外だと顔のむくみが、なくなったり体がとても軽いです。
皆様が言う様に、ほんと一日一日、なんですね。頑張ります。 おやすみなさい。

>>821
>>333を毎日読むといいですよ。

コーヒーとダイエットコーク、酒代よりかかってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>823
麦茶買え麦茶。水道水で作れる1リットル用50袋くらい入って数百円のやつ。
飲料の問題さえ解決すれば金が全然減らなくなるよ。

821さん、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございました。
しかし……ｽﾘｯﾌﾟしてしまいました(>_<)
でも、私は酒を止めたい気持ちで一杯なので、
また１日から初めます！！

>>825
それだったらAAメンバーになれますよ。

>ＡＡのメンバーになるために必要なことはただ一つ、飲酒をやめたいという願いだけである。

もちろん断酒会員にもなれるけど。

８５日通過〜
もう少しで３ヶ月だ！
仕事して疲れて眠る。当たり前の事が出来るシアワセ。かみ締めてるよ。

昨日断酒開始…本日二日目にして…orz
※言訳（だってねむれないから。･゜･(｡´ﾉω･`)。ｳｳｩｩ）(-。-) ボソッ

>>828
「二日飲まない」なんて誰でもできるんだよ。
「一日飲まない」ってのがいちばんつらい。
キミはそれをクリアできたんじゃねえのか？
一日おきに飲んだっていいんだよ。
まずは一日から。
間隔を伸ばして完全断酒の決意をするか、
それとも今までの人生に戻るかは自分次第。

今までの飲んだくれの人生からしたら、
「一日飲まない」なんてすげえ進歩だと思うけど。

「一日飲まなかった」ということは、自分に
「アルコールが抜けた」瞬間があった、
ってことだけは忘れないように。

>>828
何の依存症でもそうだが、一発で完治する人は少ない。
何度も挫折を経て、やっと完治するもんだ。

俺は酒は一発で止められたが、禁煙は５，６回は失敗した。
失敗するごとに発見があるし、反省点もある。禁断症状に
対処するのも上手になってくる。また断酒がんがれ。

眠れないのは「アルコール依存性不眠症」だから神経科とか
診療内科に行って「眠れない」って相談汁。眠剤出してくれるし、
それで眠れるはず。「アル中で酒止めたら寝れない」までいえれば
そっちの方がベスト。

>>829
>>830
せっかく止めてるんなら、自助グループに行くことをおすすめします。
>>780を参考にしてね。
行く気になれなくても本やパンフレットを買って読むと得るものがたくさんありますよ。

アル衣患者の脳細胞は、長期間の飲酒によって「アルコール構築回路」か゜完
成している。「酒に逃げる」などと言った自嘲的な意味では、無い。初期の
回路に戻す事など不可能に近い、だから「暖簾に腕押し、割れ鍋に綴じ蓋」的、
投薬治療か、心理的カウンセリングに頼らざるを得ず根本的な解決に到っては、
居ない、結論から述べると人間に限らず生物には「キャパシティ」容量があり
限度を超えたアルコール摂取での弊害として起こり得る、脳細胞の破壊、精神
疾患、悪性疾患の併発により死亡する事がある、この現象は、自然な成り行き
で人間と言えども自然の法則に逆らえ無いのだ。

断酒３週間目。早く３ヵ月くらいにならないかなー。
まだ体が本調子じゃないもんで。

>>828
誰だってやる失敗だ。
気にするな。
漏れも禁酒たかだか３０余日だが、
スリップしてはやり直しすること４回目だ。
未だにスリップする自信ありだし。
眠れないなら医者に行って眠剤もらうのもいいが、
漏れのお勧めは『ハーブティ』。
カモミールがよいぞ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！

>>834
そんなにスリップしてるんなら、自助グループを試してみたらどうかな。
うまくいくと、飲まずに死ねるぞ。
たいていの場合ガンだけどね。

>>835
うーん、実は今どうしようか悩んでいるところ。
団体行動が苦手なんで、禁酒始めた時は選択肢に無かったが、
次にスリップしたら試しに逝ってみようかな、
と思ってる。
真面目なハナシ、最近このｽﾚ見つけたんだが、
独りで禁酒をここまでやれているのは、ここの住人のおかげ。
一種の自助グループだと思う。
2ちゃんを初めて建設的な使い方したよ(w

今日飲んでしまいました… 少量ですが飲んだ事に変わりありません。
ﾋﾞｰﾙも入りきれない位にお腹をﾊﾟﾝﾊﾟﾝにさせたのに… 皆さんが言われている様に2、3日過ぎた辺りに欲求が出てきてしまいます。
飲んだくれの時に比べれば自分的には進歩してる感じと思い、１日ですね！！

>>831
いや、俺もう止めて1年経つし酒見てもなんとも思わないんだけど、
自助グループ行く意味あるの？

アメリカ／カナダで100万人、それ以外で100万人の人は行く意味があると思っているでしょうね。

>>838
自助グループには５年止めても行った。
１０年止めても行った。１５年止めても行った。そして今でも行っている。
１ヶ月にたった一度でも自助グループに行ってるから一度もスリップの経験はない。
自助グループがあるからこそ楽に継続できたと思えるが・・・

>>838
別に、行く意味がないと思う人は、行かなくてもいいと思いますよ。
まわりのアル中さんに、自助グループは行かなくていいと言いさえ
しなければ。それは当人が決めることですし。

>>836
>>837
>>838
>次にスリップしたら試しに逝ってみようかな、と思ってる。

僕もスリップしてやっと行く気になったよ。
酒が止められてたら行く気にならないよね。

昨日一日やめられたのに
今日、飲んでしまいました。
飲んでしまった罪悪感にかられて
さっき無理やり吐きました。

＿|￣|○ ｶﾞｸｯ

>>843 とても正直でよろしい。 パチパチパチ。 見上げた心がけです。 再挑戦期待します。

断酒始めたけど…眠れない＾＾；

くそったれ
アル中やろーはとっとと死ね！

確かに、常識を逸脱したアル中野郎は、いるぜ。酒がらみの重大事故や
凶悪犯罪も、近頃多いからな〜、馬鹿は死ななきゃ治らねえと言うが、
この手の連中は、死んでも治らねえだろうな〜。

精神科にお世話になる前にアル中を自覚できたら即断酒してほしい。
たかが酒断つことが精神病院に入院しないとできないなんて行き過ぎだ。
そこまで症状が進行する前に断酒に踏み切ってもらいたい。
一人で止めにくかったら自助グループを利用すればよい。

>>848 いや断酒の過程で離脱症状が出るんですよ
不眠、不安、イライラなどいろんな精神症状が現れます
精神的に不安定だと断酒も難しいので
なるべく専門医のカウンセリングと投薬を受けた方が断酒が容易になります

独りでいきなり断酒して、幻視幻聴だのアルコール性てんかんだの起こされたら周りも
迷惑だからな。ちなみに私は内科で倒れたので不幸中の幸いだった。

848の言うようにひどい依存になる前に止められればいいのにね。
現状849-850の言うような末期症状が出るくらいにならないと止めようとは思わないものね。

アルコールの危険性がもっと広く認識されますように。

>>851 離脱症状は末期でなく普通の習慣飲酒してる方なら誰でも出ますよ
身体依存の症状は出なくても精神依存はありますので
飲みたいのにガマンすればイライラしてきますし
寝酒の習慣がある人は飲まないと寝付けなくなります

>>848
アル依＝精神科＝入院というイメージがあるようですが、中度までは
普通は通院治療です。

軽度のアル依や、>>852の言うようなアル依に入るか入らないか程度の
習慣飲酒群の場合でも、精神科に限らず神経科や心療内科などに通った方が
断酒自体楽ですし、成功率も上がります。

重度にしろ軽度にしろ病気は病気なのですから、医者にかかること自体を
否定する言動はよろしくないと思います。

肺がんになってタバコを止めるよりも依存症の症状が軽いうちに禁煙した方が良い。
その方が周囲に及ぼす害も少ないし本人のためでもある。
風邪をこじらせて医者にかかるよりも体の不調に気づいたら早めに予防した方が良い。
酒もおかしな飲み方に気づいたら早めに断酒した方が良い。
アルコール依存になると医者にかかったり入院しても当たり前に思ってるアル中がいるのも確かだ。
そうなる前に酒を止めるにこしたことないと思う。

オナニーを覚えたサルのように
いったん酒を覚えたヒトは、酒を飲み続けてアル中になる。

ヒトをアル中にしないためにどうすればいいのかといえば、
アルコールを覚えさせないことしかない。

日本人がみんなイスラム教徒になれば、アル中は激減する。

>>856
アル中は、イスラム法に、法り、全員死刑に処す。アッラーアクバル、
アッラーアクバル、（゜ｖ゜）ｱｱｰアボ〜ン。

>>855
シコシコシコシコ、（゜ｖ゜）ピッ、ショボ〜ン。
やっぱ、センズリは、よかですたい。

とりあえずに一日１合程度の飲酒をしてる人でも
休肝日を設定してキチンと守りましょう
できれば習慣飲酒は止めて宴会のときだけなど
機会飲酒にとどめておければなおよし

>859 それが可能な人は、アルコール依存症じゃないです

今日の自助会にひさしぶりな人が来た。すごくうれしかった。
気にしていたよ。いろいろあったみただけど、無事な姿を
見ることができ、自分も出続けて良かったと思った

１０数年毎日のように大量に飲んでいた酒を昨年末に止めてみた。
アル症専門医にいき、抗酒剤をもらい、断酒は２ヶ月続いた。
先日、友人に食事に誘われてふらふら行ってしまった。
かわいい女の子などもいて、当然のようにビールを人数分注文された。
僕は当然のように飲んだ。その日は抗酒剤を飲んでいなかったし。
断酒は２ヶ月で終わった。それから３、４日、毎晩飲んだ。
飲んだ初日はそれなりに楽しんだが、その後の３日はひたすら鬱状態でいやになった。
今週の月曜からまた抗酒剤を服用しての断酒を再スタートした。
当面、体は健康、社会的にもまあ、問題は起こしてない。
ただ、飲むと大量に潰れるまで飲む。
が、相手によってはセーブして、家に帰ってから存分に飲む。
一人の日はイッキに酩酊するまで飲んで寝るってのも好きだった。

僕は酒をコントロールできてるといえるのだろうか？
医者はグレーゾーンと言っていた。３ヶ月止めてみろと。
数ヶ月の期間限定断酒ならできる自信はついた。
でも、一生飲まない決意はまだない。
これで断酒といえるのだろうか？

今週末にでも病院にいってみようと思う。

自助会にいくのはやだけど、断酒したいつД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

>>854
> 風邪をこじらせて医者にかかるよりも体の不調に気づいたら早めに予防した方が良い。 

あのさあ、体の不調に気づいたら医者に行くのが普通じゃないの？
体の不調に気づいたから予防してたら癌だった、じゃシャレならんでしょ。

アル依もそう。自覚が出たらすぐ医者なり自助会に行くのが吉。
禁煙も医師の指導の元の方がうまく行く。一般人の禁煙成功率は
1割を切ってるという統計もある。

アル中の「自覚」が出たら相当進行してると思う。

>>861
> 医者はグレーゾーンと言っていた。３ヶ月止めてみろと。

その医者の専門は何ですか？ アルコール専門でない普通に医者は
アルコール依存は軽く見る傾向にあります。

知人は精神科で何年もアルコール依存とは違う病名を付けられて
苦しんでいましたが、アルコール依存の専門で治療を受け、酒を
飲まなくなり、以前とは全く質の異なる生活をしています。

> 数ヶ月の期間限定断酒ならできる自信はついた。
> でも、一生飲まない決意はまだない。

私は再飲酒するとたぶん死にます。というより、死ぬために再飲酒します。
決意など必要ありません。酒に対して白旗を上げればいいだけです。

>>863 医者に行くとようでは症状がすでに進み過ぎてます。
たとえば最近太ってきたな→食指控えめ運動療法で糖尿病など生活習慣病対策→心身健康な生活。
それをしないで、だらしない生活習慣を続ける→悪くなったら医者に行けばいいや
健康診断で血糖値が高いと指摘される→医者に行って精密検査→治療必要
しかしすでにかなり進行→厳しいカロリー制限、強制的運動、インスリン治療
しまった！あの時から生活習慣を改善しとくのだった。
なお禁煙も少し苦しいけど別に医者の手を借らなくてもできますＹＯ。
（普通まともな人は断酒同様に殆ど禁煙できます）

>>864 さらに進行すると脳みそ腐って自覚できなくなります。
精神科に関わるところまで進行したアル中は否認パターンを取る。
例えば、あれ？なんかここのとこ毎日飲むようになったな→
量も昔の倍ぐらい飲むようになったな→酒飲まないと何かいらつくな。
どうもアルコールに依存してたな→酒やめよう。
症状の軽い段階で断酒人生を歩むことができる。
ほっとくと精神科に関わらないといけないところまで症状が進行してる。

>>866
依存症を軽く見ていると思います。
というか、なぜそんなに医者にかかる行為を否定するのですか？

医者（もちろん依存症の専門医）に行って「なんともないですよ」と言われれば
それで済むじゃないですか。
まあ、「アル依かも」と思ってる人のほとんどがアル依だと思いますが。
普通、アル依の初期段階では本人に自覚症状はありませんので。

> （普通まともな人は断酒同様に殆ど禁煙できます） 

ではなぜ初回禁煙成功率が1割を切っているというデータがあるのでしょう？
9割以上はまともでない人なのですか？

参考までに、あなたは月に喫煙、飲酒をどのぐらいされますか？あるいは
全くその習慣がありませんか？私は後者ですが。

人によるだろうけれど、断酒の決意はいらないよ。
今日一日飲まない、が、自然になればいいだけだから。
先のことを心配してもしょうがない。今日できることをやりましょう。

>>867
アルコール依存者でニコチン依存者です。
専門医にかかたことはありません。
今は酒もタバコも止めてます。
だらしなく精神科への入退院を繰り返すアル中に呆れて書き込みしました。
たかが酒されど酒ともいいますがしょせんたかが酒です。
アル中なら飲まなければ良いのです。
止めにくいのなら自助グループもあります。
酒が止めれないのを安易に正当化してもらいたくありません。
アル中で周りに迷惑かけたのならせめて酒ぐらいきちっと止めてください。
それができないよになった人が精神病院に行くのでしょうね。
アルコール依存者数は100万とか200万人いるようですが専門病院のベット数から
推定しても全アル中にしめる入院経験者数は極わずかです。
つまりアル中でも入院にいたる重症者は少数です。
たまたま自助グループ内にしめる入院経験者数の割合が高いだけです。
精神病院まで行くアル中はリピータも考慮すればとても少数です。

>>869
> 今は酒もタバコも止めてます。 

「今は」と言いますが、どのくらい止めていますか？
なんだか依存症は気合で治ると思っているように読めます。
どうしても依存症から本当に「止めた」人の認識には見えないのですが。
どちらかと言うと「医者に行っていない自分」を拠り所にしているような空気さえ感じます。

とにかく「病院＝精神病院＝入院」という認識を改めて下さい。
軽度のアル依や、アル依の疑いのある人が医者に行く必要を
否定する理由が全く見つかりません。

「軽度のアル依や、アル依の疑いのある人でもすぐ医者に行った方がいい」
これは当たり前の事だと思うのですが、これを否定する理由を教えてください。

>>870
一升酒のチェーンスモーカーでした。
自助グループにお世話になり完全に止めてます。
おかげで酒もタバコもスリップの経験はありません。
どちらも約２０年になります。

私は医者に行かないでもアルコール依存と認識できました。
酒を断ったら何と手が震えるし喉の渇きを感じたからです。
完全にアル中だと自覚したので断酒することにしました。
離脱症状は３日ほどで抜けました。
仕事も普通に行ってました。

タバコも切れると夜中に雨が降ってるのに買いに行くし会議中の禁煙が苦痛でした。
ニコチン中毒が情けなくなり止めることにしました。
タバコも３日ほどしんどかったです。
３ヶ月ほど注意力散漫でした。

医者に行かないと依存症状を自覚できない方が不思議です。
ニコチン中毒者が自覚なしに吸い続けるでしょうか？
同じようにアル中が自覚なしに飲み続けるでしょうか？
精神科に繋がるようになるからこそ否認したがるのではありませんか？
ニコチン中毒者や薬物依存者が自覚しながらも止めにくのは確かです。
同じようにアル中も自覚はできていながら飲む道を選んでるのだと思います。
もっとも症状が進行しすぎると自覚もできないのかも知れませんね。
医者かかった方が無難な人もいるでしょうが私には必要ありませんでした。
タバコ止めるのと同様に酒もきっぱりと止め継続できてます。

家族親族が、アルコールで亡くなっています。それでも飲酒をやめれない自分がいます。
窮地を目の当たりにしてるのに我もやめれません・・・いくら二日酔いでも、もうやめようと思っても午後を
過ぎればもう飲みたいなーって思うことが毎日です。親友ともそのことで疎遠になってしまいました。
このまま友達がいなくなってしまったらどうしよう・・・日ごろの生活では問題ないのに、酒が入ったら
思ったことをそのまま言ってしまいます。相手を傷つけた事。たくさんあります。

>>871
> 医者に行かないと依存症状を自覚できない方が不思議です。 

なんか思いっきり話をそらされてる気がするんですが、

>>870
> 「軽度のアル依や、アル依の疑いのある人でもすぐ医者に行った方がいい」 
> これは当たり前の事だと思うのですが、これを否定する理由を教えてください。 

これにもう一度答えてください。

> ニコチン中毒者が自覚なしに吸い続けるでしょうか？ 
> 同じようにアル中が自覚なしに飲み続けるでしょうか？ 

そういう人は沢山いますよ。重度よりもむしろ軽度の症例に多いと思います。

> 医者かかった方が無難な人もいるでしょうが私には必要ありませんでした。 

では、依存を自覚したり、依存ではないかと疑っている人が医者に行くことは
特に問題ないのでは？

> 離脱症状は３日ほどで抜けました。 
> タバコ止めるのと同様に酒もきっぱりと止め継続できてます。 

軽度にしろ重度にしろそういう人ばかりではないことを理解/自覚して下さい。

>アル中が自覚なしに飲み続けるでしょうか
アル依存のことをあまりご存知ないようですね
アルコール依存症は別名「否認の病気」とも言います
多くのアル依存患者が最初は自分がアル依存であることを認めようとはしません
これがこの病気の治療のとりかかりに大きな障害となります

>>873
アル中をいつごろから自覚できたかについてですが私は酒を止める数年前にありました。
自助グループでやめてる仲間たちも医者に繋がる何年も前に不自然な飲み方に気づいてます。

不安を感じながらも不安を隠すために飲んでたとを例会やミーティングで語ります。
飲めば手の震えが止まるから飲んだ。飲めば人と対等に話せるのでで飲んだ。
仕事のストレスを取るのに飲んだ。飲めばぐっすり眠れるから飲んだ。
本当はこんな飲み方してると身体壊すと自覚しながら飲み続けた。
医者の診断を仰がなくともアル中だと気づいてました。

不養生して身体に良くないなと気づいたら運動したり栄養とって健康に気を使います。
風邪なども引き始めは身体を休め気をつければ薬局にも医者にも行かないで済ませます。
薬をのんだり医者に行くのは自分自身では手に負えないなと感じてからです。
自助グループのメンバーのうち半数から２／３は入院経験があります。
それ以外の１／５から１／６はクリニックなどへの通院経験があるようです。
しかし残りの１割はまったくクリニックや精神科にかかっていません。
内科への入院経験などない人もいます。
人づてに自助グループのことを知ったり家族に引っ張られて来た方たちです。
私も酒やめたいと思ったときに直ぐ行ける自助グループがあったので助かりました。

自助グループに参加して皆同じだったんだなとわかったことがあります。
皆さん方すんなり止めれるものなら止めたいと思いながら飲んでたということです。
私も断酒に踏み切る前はそのような心理状態でした。