★★★モナーの何でも相談室６★★★

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　｜　　　 Λ◎Λ 　 ／　　　モナーの何でも相談室です
　｜　　　（　´Д｀）＜　　　何でもご質問ください
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前スレ
★★★モナーの何でも相談室5★★★
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1000843637/l50

モナー先生、教えてください。
過食と大食いは違いますか？
私はスーパーに行くと、すごい量のお弁当やお惣菜を
買って食べたり（このあと手を突っ込まなくても吐けました）、
夜どうにも我慢できなくて自分で作って食べてしまったりします。
でも過食ではなくて、ただ大食いなだけなんじゃないかと
思うのです。
もともと吐けないようで、食べるばっかりです。
いつも大食いしてるわけじゃなくて、波があります。

うちには２番目の兄と私と母親が一緒に住んでいます、兄も私もあまり
たくさん食べる方ではないのですが、母親が毎食異様な量の食事を出し
てきます。
とても食べきれるような量ではないので、二人とも母に「こんなに量は
食べられない、次の食事から減らしてくれ」と何度も言うのですが、母は
まったくとりあわず大量に作っては私達が「食べ切れないから残す」と
言うと恨みがましい顔をしてすぐに気分を悪くします。
作っても自分ではたいして食べやしないのに‥‥。

そういうことが習慣になっているものですから、兄も私も毎日毎日まるで
大食い選手権でもやらされているような切羽詰った状態で、食事をとって
います。
ご飯をがんばって食べなければいけないことに、もう疲れてしまいました。
まだ２人とも学生で、家を出て生活するようなお金はありません。
アホみたいな悩みですが、近頃では母がどこか病んでいるとしか思えない
んです。
モナー先生、どうにかならないものでしょうか。

通院暦もうすぐ１年になる者です。
今まで薬で何とか仕事・私生活ともこなしてきましたが
22日より突然何かが切れてしまったというか、
感情がおかしくなってしまってとまどっています。
以前より更に感情がなくなった・職場で元気に振舞う気力がない・
しかし一人だとやたら泣いてしまう・自殺念慮が強くなった…などです。
ちなみに投薬はトレドミン・ソラナックス・メイラックス・トフラニール
プラス睡眠薬です。
もしかしたら良くなっている兆候なのかな？と言う気もしますが
悪化しているのかと思うと気になります。
モナー先生、どう思われますか？

モナー先生
通院歴２年で他のメンヘルの皆様に申し訳無いほど状態が
改善されて、薬も徐々に、軽くなってきました。
　しかし、最近、突然、無気力感が襲って来て、仕事も手につきません
主剤は、セディールを１日６錠です。（３ヶ月前から服用です
）
私も>>4さんと同じ悩みです

鬱戻り、なのか、完治への通過なのか
教えてください

体に力が入らない。やる気がでない。集中力がない。
イライラする。現実感がない。頭んなかで知らない人の声がする。
めまいがひどい。頭痛がする。

これってなんの病気ですか？
以前PTSDと思われる症状で悩んでいました。
今はそれほどでもありません。
鬱ではないといわれました。
よろしくお願いします

>>2
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　神経性過食症の定義としてＤＳＭ−�Wという医者のマニュアルには
　１　むちゃ食いエピソードの繰り返し
　　　・ほとんどの人が食べる量より明らかに多い量を食べている
　　　・食べることを制御出来ない感覚
　２　体重増加を防ぐために不適切な代償行為を繰り返す
　　　・自発性嘔吐、利尿剤、浣腸、薬剤の誤った使用、絶食、過度な運動
　３　むちゃ食い及び不適切な代償行為を平均して少なくとも３回は行っている
　４　自己評価は、体型及び体重の影響を過剰に受けている
　５　障害は、神経性食思不審症のエピソード期間にのみ起こる物では無い。とされています。

　過食は治せる病気です。ＳＳＲＩ等の薬が使われる事もあります。
　上記５項目に思い当たるところが有ったら、早めに医師にご相談下さい。

>>3
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　家庭問題に関しては、得意そうなギコ神父に任せます
　このスレ見ててくれるかな

■注意事項■
・基本は上げ進行でお願いします。
・発売前のゲームを「買い？」と、聞くのは避けましょう。
（発売前のソフトを評価する事は出来ません）
　気になる発売前ソフトがあるのなら個別にスレがあるのでそちらで。
　スレがなかったのなら自分で立ててみるのも良いでしょう。
・中古の値段を聞くときはまず自分で調べてからにしましょう。
・レスをくれた方にはなるべくお礼のレスをしましょう。
・質問してもレスがつかなかった場合もあります。
　その場合はもう一度、あらためて質問してみるのもいいでしょう。
　レスがつくかもしれません。

●これ家庭用ゲーム板の某スレのカキコなんだけど、いくつか相談室
にも言える（共通する）部分がないかな。
最低限レスをくれた人にお礼を言うとか、最近レスをする側の人が
少ないのも色々原因があるんじゃないかな。
相談室存続の為にも簡単なルールを作った方がいいと思った。
余計なお世話でしたら謝ります。

>>9
そうですね同意

>>7てりやきモナーさん（先生？）
お返事ありがとうございました。
実は昨日もすごい量を食べて、あまりにも苦しくて
水をいっぱい飲んで吐きました。
こういうことを３日に１度くらいの割合でしてると思います。
・・・病院で相談してみますね。

自殺の後遺症について詳細に書かれた本ってありますか？

ゲームについては以下のスレで細々と運営しております。
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1006354142/l50

基本的にsage進行です。
シクヨロ！

鬱だと鬱で氏にたくなります。調子がいいと、不安になって氏にたくなります。
みんなそうですよね・・・・・でも、もう私だめなんじゃないかと思います。
聞いてもらいたかっただけかもしれません。スレ違いかもしれません。
あぁ〜。私は社会復帰できるんでしょうかぁ・・・・（泣

定時age

>14
信じて待ちましょ、社会復帰できるその日を。
私も同じ気持ちです…

私は文系資格なしで、その上鬱気味の大学３年生です。
りくナビを見たり就職に関する本を読んだりする度、自分なんて
就職できないんじゃないだろうかと思って落ち込みます。
こんな私でも、努力すれば就職できますでしょうか？

定時にあげます。
モナー様、よろしくお願いいたします。

一日だけ人を気にしなくなる方法ないですか？

一日だけ人を気にしなくなる方法ないですか？

自分はモナーさんではないですが(どちらかというとギコ猫？)
>>17さん
自分も仮面理系(要するに文系)ですが、就職できました。
#正確には転職3回目(^_^;)。
資格なんて無くても気にしなくても良いです。
自分自身、資格は持っては居ません(あるのは普免ぐらい)ですが
鬱気味でもやる気を全面に持っていけば採用してくれます。
資格は後から付いて来るもんだと思って努力してみてください。

>>19さん
休みの日に一日寝てるって言うのは駄目ですか？
「今日は寝る日」って決めて。

>>14
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　調子が良いときに不安になる、鬱な時調子がいい
　これらは鬱が治る徴候です
　鬱病の７割以上が１年以内に治ると言われています
　安心して、徐々に社会復帰を目指してください
　案外あっけなく治るものですよ

>>22
それ信じたい

モナー先生聞いて下さい。

僕は半年ほど前までｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けていました。
しかし自分の中であまりにも現実的な進展が無いのと、
延々と自分の欠点について語ってるだけの内容に鬱になってしまい、
止めてしまいました。
そして、止めた後は家でずっと籠もってネットやテレビなどの生活をしてきました。
ですが、最近はネットですら憂鬱になってしまうようになり、
自分でも自分が本当に社会に生きているのか分からなくなってきました。
よく一人で頭の中で芝居しながら、何かやってたり、（一人で色んな知人などと
会話してるとこを想像して色々話したり）
延々と自己否定な文章を掲示板に書き込んだり、するようになってきて、
自分で自分が分からなくなきたような気がするんです。
なのでｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受け直した方がいいのでしょうか？

ｽｲﾏｾﾝ、上の名無しさんです。
上の文をいきなり否定して申し訳ないですが、
実は取りあえず再開しようと思っているのです。
ですが先日上記のことで悩んでいて、カキコしようと思ったけど
出来なかったんで、気分も良いことだしカキコしてしまいました。
ですが、二つだけ心配なことがあって、
それは再開するために電話するときどういう風に言えばいいか。
と言うことと、
あと、今の自分が頭の中だけで社会と関わって、例えばこのコミュニケーションも
思考だけでやっていないか？という事なんです。
つまりダイレクトな気持ちの言い合いではなく、頭で考えた演出として
会話を行っているというような状態になってしまってないか不安なのです。

自分はどうなのでしょうか？

上、無駄に書いてゴメンナサイ。

ギコスレがなくなっちゃいました・・・？

>>助手さん
レスありがとうございます。でも、私鬱な時は鬱な時で調子悪いんです。
ここ２日は大泣きしましたし。それに、「鬱」という言葉は使いましたが、
実は私は、鬱病ではなく抑うつ神経症です。それでも、治る徴候と信じて
いいんですか？

あげる。
>>26
復活！

>21さん
ありがとうございました。
少しぱにくってた気持ちが楽になりました。

>>29さん
(^_^)。
自分も内定決まりました。

ご飯前にあげとく。

あげあげ

age

あげ

age

前スレの８０９です。
不眠助手さん、回答ありがとうございました。

定時age

>>14
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　先生、帰りが遅いですね・・・。
　さて、>>24は先生ご指名ですが、代理として私がちょっと。
　症状的には珍しくないので治療で極度の苦心することはないと思われます。
　カウンセリング再開は良いと思います。再開するための電話ですが
　当然のことのように「カウンセリングの申し込みをしたいのですが‥」
　と切り出せば、あとは向こうの人が事務的な説明をしてくれると思います。

>>27
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　メンタル系の病気は治る前に感情の上がり下がりが多いそうです。
　医師の先生が言っていたのですが、あんまり心を気にすること無く
　休息を人より多めに取ることが最善である。と。
　抑うつ神経症もおそらく同様の過程を経て治癒すると思われます。
　とにかく、今は、先のことなどあまり考えず、十分に休んでください。
　人間の自己治癒力は侮れない物があります。

助手さんレスありがとうございます。
じゃあ、信じていいんですね！！
あぁ、激しくうれしいです！！

すいません。ジサクジエンでした。もうしません。ごめんなさい。

今日しなきゃいけないことがあるのに、どうしても布団から出られません。
何かをしようという気力がわきません。
ちょっとやばいですか？
そして今日の予定はどうしましょう？

ビルから飛び降りたいんですが、なにか？

昔俺をいじめていた奴らが幸せになって、まるで俺に友達にでも
話し掛けるかのように接してきたときめちゃくちゃむかついた。
「俺は今までいい事なかったよ、いじめられていたしな。」と
嫌味を言ってやったら、「昔のことだろ。もう気にするな。」
だってよ。それは俺が言う台詞だって言うんだよ！

>>44
相手の方が救いがたい重症って事だよ。笑ってやれ。

お初です。どぞ宜しく。
私は長女なんですが、末の妹が鬱になりました。
お金に執着心がある妹なのに、病気のせいで働けません。両親も
借金で苦しい状態です。私はケコーンして家を出ていますが、もう一人
の妹は家が嫌で現在行方不明です。
たよるのが私しかいないらしく、亭主に内緒で幾ら送金したことか・・・
闘病３年目で、とうとう私にｶﾞﾀがきてしまいました。
多分、対人恐怖と鬱だと思います。ただ、妹を見てきて、はたして
病院に行くのが本当の得策か？とも思い、今は家に引き篭っています。
こんなケースはどう思いますか？

私は20代のＯＬです。
上司が電話や社内で他の人に怒鳴っていたりとかすると、
自分が怒鳴られているわけではないのに
顔が熱くなったり、自分でもびっくりするぐらい
心臓バクバクしてきたりしてなかなか止まりません。
あと、私は地震が超苦手なのですが
｢地震かも？｣っていう揺れが起こると
すぐ、心臓がバクバクしてきてきたりします。
先生、私は変でしょうか？

ストレスやら、イライラやらで、自分が荒らしになって
しまいそうです。とゆうか、もう既になりかけです。
どうしたらよろしいのでしょうかぁ！！！

もなーｾﾝｾｲ教えてください
ｳ○ﾁをして、拭いたときに鮮血がついています（少量）
これはどうしてですか？
教えてください

>>17
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　＞＞私は文系資格なしで
　高卒でも就職出来ている人はいますよ、あなたは恵まれていると思
　います少しは自信を持ってくださいね。

　就職出来るかはあなた次第なので正直なんとも言えませんが、今年
　就職出来なくてもバイト、契約社員などをしながら色々と経験を積
　む、勉強して資格を取るなど人生の選択指（未来）は複数あると思
　います。あまり今年の就職を深く悩まず、将来自分が適した職業に
　付けるように考えてみてはいかがでしょう？

　※鬱ぎみなら酷くならない内に病院に行く事もお勧めします。
　お大事にモナー

>>42
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　＞＞今日しなきゃいけないことがあるのに

　内容にもよりますが・・・、後日でも出来る事なら関係者に事情を
　説明して待って頂いたらいかがでしょう？

　誰でも気力の出ない日はあると思いますが、鬱病の可能性もあると
　思うので、早めに精神科を一度受診された方が良いと思いますよ。
　お大事にモナー

>>46
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　質問の内容が不明確なんで悪い意味でなく・・・

　＞＞お金に執着心がある妹なのに

　あなたがお金を送り続ける事はどうかと思います、一生送れるなら
　別ですが妹さんは妹さんなりに生きていかなくてはなりません。
　色々な公的援助を考える、鬱病とどう向き合い生きて行くかが、あ
　なたが送金する事で真剣に進まないように思います。。。
　妹さんが将来（今でなく）、本当に良い方法考えてみてください。

　＞＞もう一人の妹は家が嫌で現在行方不明です。

　妹さんが成人しているなら放置してもいいと思います、人間には色
　々な生き方、価値観があると思うので。
　未成年なら捜索願いぐらい出しておきましょう、家にいるいないに
　関係なく連絡すら出来ない状態は不味いと思います。

　＞＞病院に行くのが本当の得策か？

　ベストでは無いのかもしれませんが、限りなくベターで有る事は間
　違いありません。
　考えてみてください、家に引き篭っていても好転しないですよね？
　病院に早めに行き正確な病名が分ったら、本などで少し勉強してあ
　なたに合った治療をしてみてはいかがでしょう。
　お大事にモナー

>>47
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　パニック障害（広場恐怖）などの不安神経症だと思います。おかし
　くはないですが、苦しいなら精神科を受診してみてください、薬物
　療法でもだいぶ楽になるケースも多いですよ。
　お大事にモナー

>>48
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　ストレス発散に何をされていますか？
　ネットやゲームはストレス発散には不向きと言われています。
　簡単な散歩でもいいので体を動かす、外と触れ合う事で脳はリラッ
　クスするようです。

　イライラが激しいようなら病院に行かれてみてください。
　お大事にモナー

>>49
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　おそらく痔だと思いますが、他の病気の可能性も考えられます。
　出来れば総合病院での受診をお勧めします。
　お大事にモナー

名無しさん達、助手さん答えてくれてますよーヽ(´▽｀)ﾉあげ

ポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッ
昨日初めてスレッドを立ててみました。
ですが、レスがまったくつきません。
どうすればいいでしょうか？

茶好き助手さん、どうも有難うございました。
失踪妹は星人なので放置します。病人妹は風俗で働いていますが、そんな職業
で病人が続くはずもなく、足りなくなると私に徴収が来る次第です。
一度、何か我慢しなさいと言い聞かせたんですが、落ちる床まで落ちてやる適
発言だったので、結局支払ってしまいました。
とりあえず、自分の病気と早期に向き合って見ます。

　↑
４６の間違いでした。スマソ。

＞茶好き助手さん
アドバイスありがとうございました。
進路については色々悩んでいるのですが、とりあえず自分を信じて
頑張ってみたいです。悩んでるのは私だけではないようですし。

あと、しなきゃ逝けないことはゼミの発表だったのですが、資料を
友人に託したのでゼミ員及び先生の手には渡っただろうと思います。
来週逝けるように何とかしたいです。
病院には予約入れて見ました。

それではありがとうございました。

>>57
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　ウリに１００億ウォンほど献金してくれたら
　対策を教えてやってもいいニダ
　払わないなら謝罪と賠償を要求して
　お前の名前を騎士（ないと）に改名するニダ

47です。助手さんありがとうございます。
気持ち的にいつも辛い⇒ホルモンバランス崩れる⇒生理とまる
⇒余計不安定という悪循環です。
来週にでも病院に行ってみようと思います。

医者が病名(症名)を教えてくれません。
教えてくれなきゃあ、自分は病気じゃない＝自分はただの怠けもんじゃあ？
と思ってしまいます。

>>63
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　　病名を言えないのは、別の病気の可能性が
　　あるからです。例えば鬱のような症状でも
　　鬱病では無いことがあるのです。
　　なので、先生は病名を言わないのかと思われます。

　　他に、先生によっては患者に知らせない事を良しとする
　　古いタイプの方もいます。

睡眠障害にともなう軽いうつ病だと診断されて、現在通院治療中です。

この時期、来年一年の運勢占いを載せた雑誌がよく出てるんですけど、
今日コンビニで立ち読みしたら、2冊ともあまりいいこと書いてなかった
んですね。
前にこんなことがあったときには、「じゃあ来年は転機でしんどいかも
しれないけれど、これを契機にしてもっとステップアップできるのかも」なんて
逆に前向きになれたんですけど、いまは鬱気味のせいか、
立ち向かう元気が沸いてこず、ただただイヤーな気分になってしまいました。
しかも、「ストレスがたまることが多く、心の病気になることがあります。
ご注意を」だって（もうなってるってのに！(笑)）。
現在の症状は、睡眠導入剤とSSRIが効いて、先生にも「順調ですよ」って
いわれるところまできてたのですが、あの占いみて、また悪くなっちゃうんだって
思ったりして、がっかり。見なきゃよかったと思ったけれど、後の祭りです。
こんなとき、どういう風に考えたらいいのでしょう？　どんな風に考えれば
楽になれるんでしょう？　いい考え方ありましたら、教えてください。
よろしくお願いします。

脇見恐怖って本当にあるんですか?

>>65
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　そうですね・・・
　占いに限らず何事にも一喜一憂しない事では無いでしょうか、
　人生物事にはいい事もあれば悪い事もあります、色々悩んで
　いるとそれだけで病んでしまいます。

　どちらが起きても、それも人生だと捉え今後の生き方にプラス
　になるようにしたいですね。
　幸運ばかりの人生なんてないのですから・・
　不運ばかりの人生もありません。

>>66
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　神経症などの病気は本当に色々な症状を示すので、存在する
　と思いますよ。
　恐怖病などを細かく見ていけば同じような症例が発見出来る
　と思います。

>>66氏へ追加

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　占いのような非科学的なものは見て
　結果が良ければ信じる程度にしましょう。

　確かローマの将軍ですが、幸運のくじを
　引くまでくじを何度も引き不運の物は投げ捨て
　幸運のくじを手に入れました。彼は完膚無きまでの勝利を
　おさめ、凱旋しました。

　順調に回復基調にあるのなら、心配することはありません。
　鬱病は１年以内に治る率が大多数の「心の風邪」です
　風邪と同じように回復期に入れば、あとは人間本来に備わっている
　自己治癒能力が解決してくれます。

私は二ヵ月程前に仕事を辞めて、自宅で過ごしています。
「仕事が原因によるうつ状態」と、摂食障害で、通院と服薬をしています。
もう二年程通院していて、物事の捉え方や考え方も少しずつ改善してはいるようです。
でも、「そんなに重症でもないくせに、これはただの怠けでは？」
と、自分を追い詰めてしまいます。
（医師からは自分に厳しい所が問題だ、と言われています。）
何かしなくちゃ！とも思うんですが、どうしても今は動けません…。
なんだか焦るばかりで苦しいです。
どうか、ゆっくり休養する為の考え方のﾋﾝﾄを教えて下さい。

>>70氏
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　自分を責めたところで、世の中の何かが変わるわけではありません。
　鬱病だって肺炎だって病気は病気。健康に戻る前から冷や水浴びていては
　体がもちません。休養は人間自身の自己治癒力による、最も重要な治療です。
　ゆっくり休養するためには、休養する自分を「怠けてる」と考えるのでなく
　「治療している」と見方を変えることです。今の貴方にとっては自分を治療
　すること、すなわちゆっくりと気の向くまま暮らす事、これが本業なのです。
　では、お大事に。
　

こんにちは、初めてカキコします。寝言についてです。
どこに相談していいものか、わからずにここに来ました。
うちの主人なんですが、寝言をよくいいます。
それが、たあいもないことならいいのですが、あるときには全く子供になり
でちゅまちゅことばでしゃべります。
またあるときには力一杯大声でさけぶのです。ばかやろーと何回も。
またすぅーっとおきてすうーっとそのまま外にいってしばらくしてすうーっと
帰ってきます。なんだかなにかにとり憑かれたようで恐くてとめる事もできません。
やっぱり精神科のお医者さんに相談すべきでしょうか?
どなたかおわかりになるかた、よろしくおねがいいたします。
夜になると恐くてほんとにどうしたらいいのか、わからなくって・・・
よろしくお願いいたします。

てりやきモナー先生、ありがとうございます。
第三者（？）にそう言って頂いて、少しほっとしました。
のんびり屋のくせにゆっくりするのが苦手（世の中からとり残されている気になる）
ですが、何とかのんびりしてみます。

>>46さん

>>茶好き助手さん

悪気は無くとも、あなたの一言で人の人生狂わすぞ！
が！状況聞いてから答えて欲しいね！
例えば、妹が鬱で一生を誓い合った彼が、代一級障害者の婚約者になったら
その妹が学歴ナシ、どんどん悪化していく鬱、本当に頭悪い、１７歳くらいから鬱でそんでもてめえが言うように生きて来た！役所にも診察料援助の処置をして、
それでも一生その彼を支えていくための職につこうって時に、まともにうつが酷くて笑えない風俗嬢、
おまけに姉が鬱になり、色々悩んで最後の金の援助を頼んだが、両親が姉に頼りきっている姿を見てきて考え直し、
助手さんの言うとおり、自分でどうにかしたよ！！←どうやってどうにかしたと思ってんだ！
てめ〜は、病気のことだけ相談乗ってろよ！これでも、悪気は無いがですまされるかよ！
重み考えて物話せや！鬱が決断できないのしってんだろ！親身って言葉しってるか？
調子にのってんじゃねーよ！メールでやりとりしてろや！
まぁ、４６さんの気はかるくできたのは確かだな。
そんでも、あんたが妹だったらどうするんだ？答えてね♪

>>46
>失踪妹は星人なので放置します。病人妹は風俗で働いていますが、そんな職業
>で病人が続くはずもなく、足りなくなると私に徴収が来る次第です。
>度、何か我慢しなさいと言い聞かせたんですが、落ちる床まで落ちてやる適
>発言だったので、結局支払ってしまいました。

そんな風に思ってたのか？って妹は思うだろうよ。
「落ちる所まで落ちてやる」って言ったのか？どうしようもなくて、それでも周りのはもっと不幸でも、やっていかなきゃならないって人がいて、「親不孝物！」って言われてたら、
うつだって一人で何とかやってかなくちゃ行けないんだ！って、バランス壊しても自分にそう言い聞かせるしかなかったんじゃないのかね。
姉としてふんばってるって解ってって、何やってんだよ私は（泣）
って思って、自分でふんばった。
鬱病何年かやってんだ！薬、アドバイス、病院調べ、旦那じゃちと当てにならんなって判断してよ！
怖いだろう、卑下したりして本心いえんじゃなかろうか？っで一緒に病院連れて行こう！一日も早く、いい病院、病気に種類、
適切な治療、心身ともにリラックス、少しでも笑えるように考えてた妹はバカだな！
現実とうつ病とを親身に考える。奇麗事だけじゃない現実の不安。うつ病と言う、薬剤治療＆心身のリラックスのバランス！
頭は悪いが、そこらの人間より世の中の地獄と天国知ってるぞ！
金の執着？？？？？そのままそっくり返そうか！金があるうちに、食費削る努力もしないで、
下が超えてるなんて事、言ってたんじゃねーだろうな！金持ちになりたいって妹言ってたか？出費帳つけてた妹が、そんなのが執着心か？

見下されたもんだ。。。全く凹むね。始末あつかいかい！
まったく、複雑だ。涙が出てくる。まったく言葉にならないなぁ。悲しい話だよ。
何ももう打てないな。胸詰まるな。まぁうん。

>>74氏へ
ある助手さんの回答に不満がある場合、ご自分がモナーになり
私はこう思うのですがと冷静に優しい回答をお願いします。

＞親身って言葉しってるか？
あなたが親身に相談に乗ってあげてください、あなたのような
行為がモナーの減少を招いているのです。

今回の文章を読む限り質問者、回答側は短文から分る精一杯の
行為（回答）をしており、罵倒される理由が分りません。

繰り返しますが、回答に不服がある場合はご自分がモナーに
なり親身な回答をお願います。
（一つの質問に何人が回答をしても自由なのですから）
最後に、あなたの病気回復と幸福を願います。

出来ればガイドラインに従い（自分にとって不愉快な書き込みは
一切レスを付けず、無視することが一番です。）
以降はスレッドが荒れてしまうので放置してください。

>>71 てりやきモナーさん、
横レススマソですが、ジーンと来ました。さすがいいことをおっしゃいます。
わたし、こじれたうつの治療中で、病気欠勤６ヶ月目に突入しました。
これからも焦らずにゆっくりと静養します。

ちょっとタイミングが悪かったのでしょうか?
モナ−さんいなくって
ちょっぴり残念です。
ほんとは、とっても・・しくしく・・です。くすん。

モナー先生〜！！
みかんさんにも良いアドバイスをお願いします。
おせっかいなようですが、なんだか大変お辛そうなので…。

先生〜！！早くお願い〜！！

＞午後の助手さん、夜勤モナーさん
占いで悪い結果がでると、非科学的だと頭ではわかっていながらも、
つい一喜一憂してしまう私ですが、よく考えてみたら、誕生日の近い人が
みな同じ運命なわけないんですよね。
今回は、ローマの将軍よろしく、いいことが書いてある占いはないかと
本屋で雑誌を何冊か読んでみました。そしたら、来年は公私ともども
よきパートナーが見つかるというのもありました。
これはぜひあたってほしい！(笑)
最後になりましたが…お忙しいところ、お返事ありがとうございましたm(__)m

急にどきどきして
ゾワゾワしてきます
すべての状況に不安になってきて、どうにも止まらない状態です
パニック障害とは違うと思いますが、どきどきしてどうにもこうにも
たまらなくなります、

あと、異常にトイレが近いです。

このスレッドのお約束のようなもの
１　質問者（患者）さんは書き込みをして下さい
２　回答者はキャラクターを使い分けて回答してください

・モナー医師　　 自信のある回答、医学的根拠のある回答
・モララー助手　 やや自信のない回答
・ギコ神父　　　　話題が医学的なものではない生活的な事の回答など
・ニダー　　　　 　変な人が闖入してきたときのお相手

なお、回答に誤りが有ると思われるときは、上記のキャラのいずれか
を使って訂正回答を行ってください。
なお、モナーその他のキャラクターになるための資格はありません。
メンヘル板住人の善意による妖精のような存在と考えてください。

なお、レスは遅くなる場合があります。レスが無いときは催促してください。
なにぶん、回答者側の人数がそれほどでは無いようなので…
以上よろしくお願いします。

パキシルからルボックスに処方が変わりました。
パキシル4ヶ月以上飲んでていきなり断薬でルボックス。
こういうのってアリ？パキシルの反動こない？？

ﾄﾞｸﾞﾏのせいで太ってしまいました。ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ､ﾘｰｾﾞ糖衣ってゆうのは副作用で太らないんですかね？

お医者さんに体重増加を訴えましたがﾄﾞｸﾞﾏが処方から抜かれませんﾃﾞｼﾀ(>_<)太るのはｾﾞｯﾀｲにｲﾔﾃﾞｽ先生おしえてください

>>72みかんさん
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　｜　 ∧＿∧
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　ちょっと夢遊病ぎみなようですね。１００人に１〜６人はいる普通の病気です。
　昼間のストレス過剰が原因の場合があります。そのストレスがうまく発散出来ない
　状態なのかと思われます。旦那さんがリラックスできるように、優しくして
　あげてください。

>85-86
太りたくないという心情は理解できるのですが。
ドグマチールが出ている理由が判断し切れません。
出ているということは、その医者が判断したときに、何か明確な根拠が
あったのではないかと思います。それが判らないとなんとも…
たとえば拒食ぎみなら外さないかと思います…

トレドミンは割と痩せるという話を聞きます。（副作用で食欲が落ちたりする
のが原因かと思います。しかし逆に食欲が増す報告例もあります）。
リーゼも特に食欲には影響ないかと。

ともかく、医者としっかり話をしてみてください。何か見えてくるかもしれません。

>84
一応両方ともSSRIですし、極端な変化でなければそうそう反動は出ないのではないかと。
＃パキシル40mg/dからルボックス25mg/dとかだと極端ですが…

お返事ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ｡私は吃音治療で通っています‥やっぱりﾄﾞｸﾞﾏを勝手に抜いちゃﾏｽﾞｲかぁ ﾄﾚﾄﾞﾐﾝで食欲なくなる事を願う事にします

>>83さん

■ モナーのカウンセリングルーム ■
1 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2000/10/04(水) 19:44

　　　｜　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　｜　　 Λ◎Λ 　 ／　　　本日開業
　　　｜　　（　~Д~）＜　　　　 モナーのカウンセリングルーム
　　　｜　　（＼　　/） 　＼　　　何なりとご質問ください
　　　｜　　 |____Ω__| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　／￣￣（_＿）＿） ￣￣
http://piza.2ch.net/utu/kako/970/970656280.html

↑初代１さんは健在だったんですか・・・
もしよければ質問させてください。

○病気は良くなりましたか？

○もうモナー先生はしないのですか？

○このスレを立てた理由は？

良スレになりましたね、お大事に健康に留意されてください。
無理にお答えくださらなくていいので。

１〜３までの歴史

■ モナーのカウンセリングルーム ■
http://piza.2ch.net/utu/kako/970/970656280.html

★★★モナーの何でも相談室２★★★
http://piza.2ch.net/utu/kako/984/984590594.html

★★★モナーの何でも相談室３★★★
http://piza.2ch.net/utu/kako/988/988529021.html

今週1で病院へ通ってるんですが月1ぐらいに減らしたいんですが薬だけはほしくて1ｶ月分薬もらう事できるんですか？みなさんはどのくらいのﾍﾟｰｽですか？

　｜ >>93
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　｜　｜ ｜　|
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　薬は二週間までが限界だと思います。
　事情を詳しく話せば、配慮してくださる先生なら多めに
　薬を処方して自分で調整するようにしてくださるかも知
　れません。

　医療費が大変でしたら下でも参照されてみてください。

　32条（医療費公費負担）関連スレッド　ver.3
　http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/995644138/l50

　お大事にモナー

先生、診察をお願いします。

私は、リスカをしているんです。
悲しくなるとすぐに切ってしまうんです。
上辺だけの友達に悪口を言われた時等・・・・・。
私には「怒」と云う感情が無いみたいです。
悔しくなるとすぐに泣きだして、手首を切ってしまうんです。
「怒り」ではなく、「悲しみ」の感情ばかりあるんです。


あたしがリスカを始めた原因は、好きな人の死にあるんです。
叩かれてしまうのではないかと思うと書くのが怖いのですが・・・
Raphaelのｷﾞﾀﾘｽﾄの華月が天国へ戻ってしまってからリスカを始めたんです。
華月のいない世界を信じたくなくて、受け入れたくなくてずっと切る事で悲しみから逃避していたんです。
今でも信じたくなくて・・・・・。
悲しみから逃れるには、切るしかないんです。
切らなくちゃ、悲しみから逃れられないんです。
本当に、心のそこから死にたいと思ったことがあります。
そして今も時々思うことがあります。
精神科へ行きたいけど親が本気にしてくれないので行くことが出来ないのです。
どうか此処で私の話し相手になってくれませんか？
相談できる人がいなくて、息が詰まりそうなんです・・・・・

70番さん、モナ−助手先生、ありがとうございました。
ストレス過多にならないように、してあげたいとおもいます。
週末にちょっと遠出するとかカラオケで歌いまくるとか、
ぱぁーっとさしてあげるといいですよね。
70>>
あなたのやさしさがとてもうれしかったです。
心からかんしゃです。どうもありがと。
涙が出る程うれしかった・・・ほんとだよ。えへ。

>>91さん

良スレに育ってくれて幸いです。私もたまにモナーやモララーを演じます。
でも、ほとんどが、私以外の協力してくれる誰かです。
皆さんの助けがなかったら、これほどスレが続かなかったと思います。
質問者、回答者の皆様に深く感謝の意を示したいとおもいます　m(__)m

追伸：私自身の病気は小康状態を保っています。

最近芸能＆マスコミ関係者？が私の回りに居るような錯覚を
覚えますが思い過ごしかな？やたらに携帯�р�持った若い人達が
私の顔を見て何処かに報告している様な気がする。被害者妄想？

前スレでの最後の方(？多分)で、傷病手当書類や保険料のことについて、
切羽詰まってカキコした者です。
前スレが見れないので、番号がわからなくてすみません。

その時答えてくださった助手さん、ありがとうございました。
今から考えてみると当時（三週間前です）は、
調子がいいと思い込んで無理している状態(先生の前でも)だったようです。

取り乱してしまっていて申し訳ありませんでした。
傷病手当書類については今日受け取ってきました。
保険料は、やはり期限に間に合いませんので、
不本意ではありますが彼氏のご両親にお借りすることになりました。
(今までにも相当の借金があるため、ためらっておりました)
一応、表面上は解決しました。助手さん、ありがとうございます。

あとは、病気を治して、借金の返済をなるべく無理しない程度に頑張っていきたいと思います。

>>75-46-お茶好き助手さん


過去スレがなくなってしまった。
注意してくれた（多分>>75さん？)有難う。モナーにはなったことはないけれど、
よく人の相談に乗るから。そっか、モナー先生居なくなっちゃうよなぁ。
見てしまった瞬間、ありったけの頓服飲んで本心丸出しでカキコして、気絶してそのままだった。

>>お茶好き助手さん
感情で物言って、>>46さんを安心させてくれたのに傷つけてごめんなさい。
モナー助手、辞めないでください！一人でもあなたの言葉で救われる人がいるから。
ただ一つ、ここは２chだよ。妹も見れる事お忘れなく。状況解らなかったら、軽率に意見しないで！
妹自殺もんだよ。

>>46さん
そんなに誤解されてるとは参ったよ。２回目だね誤解されるの。
姉、妹。歳は関係ないようだね。複雑だ。まぁ多くは語らん方がいいね。
ほっとく事なんてできるかいな。妹の彼くらいの旦那なら、まかせるけどね。
姉、少なくとも病気の先輩さ、妹は。だてに１５から世の中見てきて、並のやつより
親身になれるぞ。もっと私を知ってくれてたと思っていたよ。
妹は、旦那より姉を知ってる自信があるよ。思い出すな。何も話せなくなった妹に、プレゼントと
カードくれたね。今言うよ、嬉しかったんだ。有難う。
見なかった事にするよ。一緒に病院に行こう。初めて行った時Aがいてくれて、本当に良かったよ。
怖いの解る。心開いてくれないか？誤解しないでホスィだよ（W）
Y or Nでもいいメーるちょうだい。

夏休み頃から、生活時間が少しおかしいのです。
私は学生なのですが、夕方７時から９時くらいに眠くなって寝てしまい、
その後は１０時頃一度目が覚め、再び眠ると夜中の１２時から１時くらい
に目が覚めてしまいます。そしてそのままうとうとしたり、ネットしたりしながら
朝を迎えます。朝の目覚めの気分はだるくて眠くて最悪です。
用事があって１１時から１２時くらいに寝た時でも、夜中の２時から３時くらい
に一度目が覚めてしまいます。その後眠れることもあるし、眠れないことも
あります。どっちみちよく眠れない不快感は残ります。
自力で何とかしようとしても無理でした。こういう場合どうしたら良いのでしょうか？
病院に行ったら何とかなるものなのでしょうか？

すみません、舞い戻ってきました；；

あれから、薬が変わったんです。

ルボックス、デパス、ヒルナミン、べサコリン酸、テトラミド、
メイラックス、ピレチア、プルゼニドです。

どんなもんでしょうか・・・？
回復に向かってますか？

もう一つ・・・。

今、テレビでＣＭされているダイエットサプリメントの
「セラシーン」は飲んでも平気でしょうか？

医師にはまだ相談してません；；

あげ

　｜ >>97
　｜　 ∧＿∧
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／
　慢性モナー不足なんで、偉大な初代モナーとしてヘルプ
　をこれらもお願いします。
　お元気にされてください、お大事にモナ〜

　｜ >>98
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　被害妄想（関係妄想）の精神分裂病の妄想・幻覚（陽性症状）
　の可能性があると思います。

　関係妄想＝周囲に見られ、探られ、噂され、しばし非難される。

　あなたが芸能関係者でないなら通常考えられない事です、不快
　に思うかもしれませんが、早急に精神科に行き説明してください。
　おそらくその感じは消えると思います。
　お大事にモナ〜

　｜ >>101
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　自分で対処出来ない場合は病院に行く方が良いでしょうね、
　提案なんですがインターネットを止める事は出来ませんか？
　ネットが原因な事も多いです。

　他の精神的病気を併発してる可能性もあるので、精神科の
　受診をお勧めします。
　薬で夜なるべく寝るようにして、体内リズムを正して行く
　方法になるのではと思います。
　お大事にモナ〜

　｜ >>102
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　前回との薬の種類、量との比較が不明なので・・・
　○現在過去ログは見れません。

　薬の種類が変ったから回復に向かっているとは限りません。
　同じ種類の薬で減量されれば、それは回復に向かっている
　と言えると思いますが・・・

　織枝さんには複数の方がレスしていたようなので、私も詳
　しくは分らず申し訳ありません。

　その薬の種類は大変多く、さぞ辛い事と思います。
　一度主治医に、正確な病名と薬の説明を詳しく受けた方が
　良いと思いますよ。お大事にモナ〜

　★★織枝さんを詳しいモナーさん補足お願いします★★

　｜ >>103
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　注意書きに↓とあります。

　甲状腺に異常のある方、血流改善剤をはじめ”医師の指導の
　もとで薬をのんでいる方”や治療を受けている方は医師また
　は薬剤師にご相談ください。 また、妊娠中、授乳期の方は召
　し上がらないでください。

　織枝さんは複数の薬を飲まれているので、ちゃんと相談した
　方がいいと思いますよ。
　焦らずゆーくり治療して行きましょう、必ず治りますから。
　お大事にモナ〜

　｜
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
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　｜　（_＿）＿）
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>>95 ：怜悧 ：01/12/04 23:37 ID:/
先生、診察をお願いします。

私はあまり、リストカット (手首自傷症候群） には詳しく
ありません。
どなたか詳しいモナー、助手さん、”>>95”さんの質問を
よろしくお願い致します。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

>>107午後の助手さん
ありがとうございました。
実は既に摂食障害で心療内科にかかってるので、相談したところ
毎食後飲んでいる薬は副作用で眠くなる薬だから、夕食後はすぐ
飲まず、９時くらいに飲むよう言われました。

追記ですが、ネットは・・・止められないです。
はっきり依存してる上、現在リクナビ等でまともな（藁活用も
してるので。
でも暇だからと言って、ひたすらネットするのは出来るだけ
止めるようにします。

モナー先生、初めて相談します。

私は地元の進学校の高校に入学してから、自分はいてもいい人間なのだろうか？と
自信をなくしてしまいました。いままで成績のいい部類だったのに、高校に入ると
かなり下の成績になってしまい、それにともない自信もなくなっていったのです。
もともと友達作りは上手ではありませんでした。でも１人で弁当食べるという
わけでもなく、そのときだけの友達となんとなく過ごしていました。
遠方の大学に行ったら、未来は明るいのではないかと思いこんでいました。

卒業後、帰省して飲み会に行っても、ドキドキして楽しくしゃべることが
できないのです。もっとチヤホヤされてみたいという欲望があるものの
空回りしてばかりです。
盆・正月が近づくと、数少ない友達に連絡するのも苦痛になってきました。
忙しいふりしてｺｿｰﾘ帰ったり、友達と都合が悪ければホッとするありさまです。
そのくせ、誰々と集まったよという話を聞くと、すごくむなしくなって
１人で泣いてしまったりします。

結婚して子供も産んで、今はだいぶ症状も落ち着いています。
この昔の私の症状はなんという症状かおわかりでしたら教えてください。
過去は振り返らないほうがいいとは思いますが、モヤモヤしたままで
終えたくないのです。もう少し明るい気持ちで生活したいのです。

>81ですが、
おねがいします。飛ばさないで下さい

　｜ >>81-82
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　恐らく不安神経症から来る不安発作と思われます。
　パニック障害とは確かに違いますが、根っこは似たようなところにあります。
　もし気になるようなら病院で安定剤などをもらうと割と簡単に治ります。
　あるいは余計なことを気にせずゆったりすると治ることも多いです。

　お大事にモナ〜

>>113さん
　｜
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　回避性人格障害か気分変調性障害ではないかと思います・・・

　若干、価値観に特異な面があると思います。あまり一つの
　価値観に捕われないようにされてください。

　学力、友人などにおいても時間と友に変化していきますよね、
　当然良い時もあれば悪くなる事もあるでしょう。
　木を見て森を見ないような人間にならないでくださいね、
　ある事が悪い状況の時は、あなたの気が付かない良い面、人生
　の大切な事を忘れ掛けている場合があります。

　学力が落ちてきた時なら、今まで無理をしてきたんでないか、
　他の分野が得意だったんでないか等々。
　又あなたは友人の心の中を考えてあげていたのかなど・・・

　でもすべては過去の事なので忘れた方がいいです、あなたは
　結婚できて子供もいて、それはとても幸福な事なのですから。

　これからも人生には苦難が多いと思いますが、相手の気持ち
　に立って考える、自分に正直である、限界がきたら医者に相談
　してみる。
　この３つで、かなり乗り切れるのではないでしょうか。
　お幸せにモナー

>116
モナー助手先生、ありがとうございました。
私は学生時代、自分だけいい思いしたいという気持ちが強く、
また人にばかにされるのが非常に嫌でした。
他人の評価をとても気にするくせに、他人を見下したりするところもありました。
変なプライド、見栄のために多くのものを失ってきているように思います。
過去のことは子育ての参考程度に・・子供には幸せな思い出がたくさんある子に
なってほしいと願っています。
優しいアドバイス、ありがとうございました。

>95怜悧さん
　　　　｜　　J＿†_|
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　╋　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／牧師でも無く医療に詳しくも無いので参考までに。
　　　　　怜悧さんがいつまでも悲みに暮れていたり、リスカ
　　　　　していては、ｷﾞﾀﾘｽﾄの華月も悲しみますよ？
　　　　　華月が天国から笑って見守っていられるようにしまょう。

　　　　　とりあえず医師やカウセンセラーに相談してみましょうね。
　　　　　

>118
[華月が天国から笑って見守っていられるようにしましょう」
このたった一行に凄く救われます。
今は上手く云えないけど貴方に感謝します。
有難う存じます。
華月はあたしの事を嫌ってしまったのかなぁ
華月は死のうとしているあたしを大嫌いかなぁ・・・

ゾロフトがもうすぐ販売されるという噂は本当でしょうか？

午後の助手さんへ
アドバイスありがとうございます。
なんかあせってしまい、ダイエットしたくなるんです＜セラシーン

スレ建てようと思ったら”題名長すぎっ！！まぁ　それも一理というか、間違いなく長すぎなんだが・・。お前は駄スレ建てようとしてるんだ。今なら引き返せるぞ？止めとけ。本気で？
落ち着けって！はぁ？6時間かけた？大変だったのはわかるがﾏｼﾞﾔﾒﾃｸﾚ　ｵﾈｶﾞｲ　絶対、自作自演だってバレルからさ・・”
ってでるんですけが・・。なにこれ？専属カウンセラー?しかも、2ch風？？？ｵｲｵｲ　題名の長さって何文字なの？
ちなみにスレ謎は「昔夏菓子の”良き”時代の2chより＜2.名無し：編集しろよ＜3.名無し（お客様?ﾊｧ?ID?ﾊｲ?ｺﾞﾙｧ?ﾅﾆｿﾚ?
）：あはは　ﾊｲ　ｼｹｰ<オマエｶﾞﾅっていうか「ｼｹ」は方言だよ？日本語喋れる？？（追伸　藁+藁＝？わかる〜？頭大丈夫か
よ？＜馬鹿はｵﾏｴﾀﾞﾖこのｽﾚageんなYO!<今時の2chと昔の2chねるどう変わった？IDだけだろ＜いやお前の頭と一緒に変わるみた
いだから、これ！とは言えないよね？＞all+1<こいつ１じゃねぇの？+と&の区別つかねー。”うざい””氏ね”とか煽られてｺﾃﾊﾝ辞めた奴だった奴。」

ここ数日常時ﾊﾟﾆｯｸ状態なんですが。
何もしてなくても心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸ、ふっと意識が飛ぶ…。

今、通っている精神科の医者は、まあまあなんですけど、
言葉の端々に、医院の経営がどうの、金儲けがどうのと、そればっかり言います。
ただの癖だと思いますが、行く度に1〜3回は聞かされて、いい加減ウザいです。
ウザイって事を、どう言えば、医者を傷つけずに当たり触りなく言えるのですか？

何かちょっと嫌なことがあったら、すぐ不安になったり
自己嫌悪に陥ってしまいます。
前まではこんなこと無かったのに・・・

ここは夜に相談したほうが、早くお返事もらえるのかな？

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　助手から相談者の皆さんにお願いです。
　身体症状や精神症状を訴えられるときは服薬の有無・起こる条件などを
　ちょっと詳しく書いていただけると回答が早くなるかモナ〜

　御協力お願いしますモナ〜

>>123
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　何か薬を飲んでいますか？
　飲んでいたら薬が強すぎるのかもしれません。
　そうでなければまず内科へ。ストレスを感じてそうなっていると考えたら
　精神科か心療内科へどうぞ。できれば早いほうがいいです。

　どうぞお大事にモナ〜

>>124
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　お金の話が出たら軽く「経営も大変ですね〜」などと受け流してしまうのが
　いいと思います。他の病院へ行くデメリットより医師の口癖を我慢するほうが
　らくだと思いますから。

　お大事にモナ〜

>>125
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　最近身近な環境の変化がありましたか？
　なければ季節的なものかもしれません。
　秋〜冬や冬〜春にかけての季節は精神が不安定になりがちです。
　不安になったらゆっくり深呼吸して深く考えないようにするといいと思います。
　もしそれでも気になるようなら病院へどうぞ。

　お大事にモナ〜

>>126
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　そうなんですよね。慢性的モナー・モララー不足です。
　アドバイスできそうな話題があったら皆さんどうぞモナーになってほしいモナー

ギコ相談室にも書いたのですが、こちらにも相談させて下さい。
薬（抗不安剤）の副作用かすぐにだるくなったり眠くなったり、風邪を引いてしまいます。
その上、ヒッキー体質なので余計に大学を休みがちになってしまいます。
運動する、筋トレする等、身体を鍛える事をすれば、こういう問題は少しは
解決するものでしょうか？
今はやる気力も無く、せいぜい腹筋と足のストレッチ位しか出来ない状態
です。

>>132
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　｜　 ∧＿∧
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　｜　（_＿）＿）
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　ギコ猫さんの意見があったならそっちも参考にしてくださいね。
　抗不安剤は一般的に眠くなったりだるくなったりします。
　でも、風邪は本人の免疫力・抵抗力の低下によるものです。
　充分な栄養と規則正しい生活でずいぶん楽になると思います。
　まずは果物などでビタミン群を補給し、軽く運動をして体力をつけてみましょう。

　では、お大事にモナ〜

＞１３３
アドバイスありがとうございました。
ギコさんは現在不在で、まだご意見頂けてないので。
参考にさせて頂きますね。

モナー先生、私は２０代後半既婚女です。通院歴はないです。

この１０年、何事にもほとんどやる気が起きません。今は専業主婦なので悪循環に
なっているのかもしれません。
中学時代、あまり信用できない、定期的に裏切られる友達と一緒に
いることが多く、喜怒哀楽の喜怒楽があまりなく、常に目に涙が
溜まっているような状態でした。
そして中３になり、必要以上に自分を追い詰めて勉強した結果、
自分の実力以上の高校に合格しました。
私の感覚では、高校生になったらエンジョイできる、だから
受験勉強頑張ろうというつもりだったのですが、（中学時代の
嫌な友達関係が無くなるのも期待していた）その高校は勉強、勉強で
そのテンションを４年（中３含む）も維持するのは私には耐えがたいことでした。

そして大学に入学して、毎日長時間勉強する必要はなくなったのですが、
何かをしようという気が起こりません。
勉強疲れたからしばらくボーッとしてたいというのならわかりますが、
１０年は長いように自分でも思います。
大学は行かなければいけない授業は行ってたし、４年で卒業しました。
バイトは主に単発で、普通の大学生よりは働いてませんでした。
就職は新卒で入社し、結婚するまで２年ほど働いていました。

今はひきこもりのような生活で、家事もごはんを作る程度、家は
汚いです。ただなまけているだけなのか、仕事をしている夫への
感謝の気持ちが足りないのか・・。
よきアドバイスお願いします。

モナー先生、聞いて下さい。

私は学生です。でもここ最近不登校気味です。
もともと自己嫌悪が激しくて・・でも、今までこんなにも気分が落ち込むことはありませんでした。
いつも「死にたい。死んだ方がいい。」と思ってしまい、夜も自己嫌悪であんまり寝れません。
自傷行為？みたいなものもするようになってます。首をおもいっきり絞めたり、壁に頭ぶつけたり、時にはリスカとかも・・・。

原因は二つあると思うんです。
一つは学校のこと。ものすごくマイナス思考になってしまい、クラスの人みんなが私の陰口を言ってるように思え、
彼氏も信用できなくなって別れてしまいました。今じゃぁ、仲のよかった友達も信用できなくなっています。

もう一つは家のことで。今年親が再婚したんですけど、新しいお母さんとその子供が、私の祖母と相性が合わなかったらしく、
いつも私は板挟みになり悪口を聞かされました。ものすごく今もつらいです。

多分このことがあってから、こんなに気分が落ち込んだんだと思います。
どうなんでしょうか・・・。
私は誰かに甘えてるだけなのでしょうか。まぁ実際甘えてると思うんですが
こんな風な原因で、こんな風な症状がでるといった病気などがあれば教えて下さい。

｜　　J＿†_|
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　╋　）
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／牧師でも無く医療に詳しくも無いので、参考までに。

　　　　　>>135さん
　　　　　学業で心が圧迫されて、御疲れのようですね。
　　　　　心の疲れは尾を引くことがあります。
　　　　　専業主婦なら時間はたっぷりあります。
　　　　　好きな音楽を流しながら家事をしたり、
　　　　　旦那さまに「今度の週末、デートしましょ？」と誘ってみたり。
　　　　　今まで足りなかった自分の好きな事、楽しい事、心に潤わせてくださいね。

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　　☆ヤブ牧師さんご苦労様です。
　　　テンプレ修正しておきます。

｜　　J＿†_|
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／牧師でも無く医療に詳しくも無いので参考までに。

　　　　　うつや、被害妄想が・・・あるかもしれません。
　　　　　私も職場で不機嫌な人と合うと、何か罵倒されているのではと思う時も。
　　　　　新しい家族関係がぎこちないのは、お父様に相談してみましょう。
　　　　　学校でも家でも安らぐ場所が無いのかもしれませんね。
　　　　　帰りに喫茶店で一服、図書館で読書など、落ち付く時間と場所を作ってみては？
　　　　　もし心配であれば、学校の保健室に相談してみましょう。

　｜　　J＿†_|
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／138さん、サンＱです

モナー先生相談です。

現在修士の一年ですが、休学して実家に帰っています。外部進学で院に入ったの
ですが、当初から院の雰囲気になじめず、指導教官も院生の研究指導よりも学内
の事務の方が大事みたいで、指導の方もいい加減です。そのため治りかけている
鬱の症状も酷くなったので休学しています。僕がいる大学の場合休学は最大一年
までしかできません。

来年その研究室に戻ることを考えるととても気が重いです。だから公務員になっ
て院を中退したいです。ただ自分がやっている研究テーマ自体は面白いと思うの
で、他の大学の院で勉強したいという気持ちもありどうすればいいか迷っていま
す。何かアドバイスをいただけたらと思います。

>>136さま
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　典型的な鬱であると思われます。
　環境的な要因が引き金となってはいますが
　現在の辛い状態（なにか悪いことがある→自分を責める→先頭に戻る）
　を治療により症状を改善、または完全に治癒する事は
　難しい事ではありません。医師診断を受け処方を受けるのが
　良いかと思われます。

　あと「甘えているんじゃないか」という自責の念も悪影響をおよぼしています。
　思春期の子に取って心理的な不均衡は普通に存在します。
　とにかく今は、休養を取ってください。家族の了承が得られないであれば
　医師に家族に病状を説明してもらい、理解を求めるとう方法もあります。

　家庭内の悪口雑言の事ですが、気にしないことです。おばあさんに
　とっては恐らくあなたが一番心を開く事が出来る相手なのかもしれませんし
　お父さんは嫁と姑の間の板挟みでもっと苦しい思いをしていると
　考えられます。


　いっそ、父か母の財布からちょいっとお金を拝借して、旅へ出てはどうでしょう。
　国内でも良いですし、海外でも。数日間家から離れることで、家という狭い世界の
　内側から見る感覚と、遠く離れて家を思う心は違います。

　最後の方はすこしとりとめの無い文になってしましましたね。ｺﾞﾒｿ

　｜　　　 Λ◎Λ
　｜　　　（　´Д｀）
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>父か母の財布からちょいっとお金を拝借して

刑法第36章　窃盗及び強盗の罪

（窃盗）
第235条 　他人の財物を窃取した者は、窃盗の罪とし、10年以下の懲役に処する。
（不動産侵奪）
第235条の２ 　他人の不動産を侵奪した者は、10年以下の懲役に処する。
（親族間の犯罪に関する特例）
第244条 　配偶者、直系血族又は同居の親族との間で第235条の罪、
第235条の２の罪又はこれらの罪の未遂罪を犯した者は、その刑を免除する。

参考までに。

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　｜　　し　╋｜ 　 　
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　　ギコ神父復活！

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　公務員の競争率を考えると、公務員になることは非常に困難です。
　公務員試験の受験専門予備校が有るほど。
　その割に税制危機で賃金カットなど暗雲漂っています。
　他の大学の院に行ってみるが良いような気がします。

>137
ヤブ牧師さん、ありがとうございます。
主観が入らない人のアドバイスはとてもありがたいです。
夫からはやる気がない、母親からは何言ってんの！？という感じで
たまに怒られています。
鬱々しててもしょうがないし、リラックスして気分良く過ごせるよう
努めてみます。

二度目の相談に乗って頂きたいのですが…。

私の家は母一人、娘（私）一人で、現在私がうつ状態で自宅で休養中の為、
経済的に母に頼っている状態です。
母は病気に対して大変理解し、本当に助けてくれます。

以前のてりやきモナー先生のｱﾄﾞﾊﾞｲｽのように、
今は自分の心と体を休める事が一番、と分かっていても、
「自分は何て親不孝者なんだろう…」と、思ってしまいます。

母も私も一応、手に職は持っていますので、経済的な不安と言うより、
「こんな情けない娘でごめんね…」と言う気持ちで一杯です。

どうか一言お願いします。

>>147
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　70さんはよくやってきたと思います。
　そんな自分の心と体を今はゆっくり休めてあげましょう。
　何事も自分の体が第一です。今は動けないけど、将来絶対親孝行してやる！と
　思いながら、今は治すことだけに専念しましょう。あせっちゃダメです。
　そして、治ったらその分取り返すぞ、と考えてみましょう。
　今は何も考えずゆったりと。親孝行は治ってから考えましょう。

　どうかお大事にモナ〜

モナー先生、相談お願いします。

今行ってる精神科の先生は、（私からみて）自意識過剰というか
私が深い意味なく、（部分的に）先生と噛み合っていないと言えば、
放っておけばいいような自分の言葉を慌てて言い訳したり、収拾つけよ
うと焦ってﾟДﾟ)ﾊｧ?な事言ったり、また私が深い意味なく（部分的に）
こういう所はいい先生だなと思った、と言うと、全面肯定されたと勘違い
して、「そんなにデキタ人間ではないのだ」とか、やはりﾟДﾟ)ﾊｧ?なことを
言います。やりにくくて、しゃーない。やめる以外でなら、どうしたら
いいですか。

先生相談なんですｹﾄﾞ私は初めて心寮内科へ通いはじめ今まで3回行ったのですが診察時間はいつも1分ぐらいで終わってしまうし、先生に「あの薬よく

効いたでしょ！？」って言われると「ﾊ､ﾊｲ‥」とゆう感じで言いたい事が言えないまま診察が終わってしまいます‥ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの方も勧められ受けていますが

女の若いｶｳﾝｾﾗｰですが無表情な人ですごく緊張してしまうし過去の事をいろいろ聞かれていつも泣いてしまいます‥病院、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞが終わったあとは

気が安らぐどころか今までなかった頭痛もするし気分が憂鬱になってしまいます。思い切って病院を変えるべきでしょうか？

あとｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの料金は病院によってｶﾅﾘ違うのでしょうか？私の所は一回9千円なのですが。長文すみません

>>149
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　>>149さんは先生を信頼していますか？
　精神科の治療は医師と患者の信頼関係が重要です。
　もし完全に信頼しきれないのであれば小1時間問い詰めてでも
　疑問に思うような行動を改めてもらうようにしてみましょう。
　先生も人間。多分自分がそう思われていることを知らないでしょう
　から、はっきりと「先生、私はそんなこと思っていません」とはっきり
　いってもいいと思います。それでダメなら、医師を変えるしかない
　でしょうね。

　では、お大事にモナ〜

あとｶｳﾝｾﾗｰにﾊﾞｲﾄで水商売をやっている事など言えなくてｳｿをついてしまいました。親にはｾﾞｯﾀｲ知られたくないし

>>150-154
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　携帯からモナー?
　先生は何人もの患者さんを診つづけて疲れてるかも知れません。だから
　そんなにおざなりになってしまうのかも知れません。
　言いたいことは事前にメモなどにまとめて、先生が「お大事に」って言う
　前に(言った後でも)メモの内容を納得するまで尋ねる自信をつけると良い
　と思います。
　また、カウンセリングでは過去のことなど尋ねられると私も良く泣きますが、
　同じように言いたいことをメモにまとめてから行くといいでしょう。
　カウンセリング料は特に定められていません。保険の範囲内で収めてくれ
　るところもあれば、完全に保険外で10万円台取るようなところもあります。
　これも相性がありますから自分に合わないと思ったら紹介状をとって他の
　所へ行ってみるのもいいかもしれません。

　どうぞお大事にモナ〜

新米助手さん、ありがとうございます。
「よくやってきたと思います」と言う言葉で涙が出ました。

そうですね。今はとにかく治療に専念します。
なんだか少し肩の荷が降りました。

今までの短い人生、とにかく頑張って頑張って、
短距離走で来た感じなので、一歩ずつゆっくり進むよう心がけてみます。

自分を「駄目な娘」と思い込む事が親不孝かな？と、今ふと思いました。

ほんとうにありがとうございました。

>>156
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　途中で割り込んじゃって申し訳ないモナ〜
　カウンセラーに全部ホントのことを言わなきゃ行けないと言うことはないです。
　でも、言うことで治療の助けになる場合もあります。
　隠し事をしているという罪悪感が病気の治りを妨げることもあるでしょう。
　言う・言わないははなさんの自由です。これもカウンセラーさんを信用できる
　かできないかの問題かもしれません。
　私なら...隠しちゃうかもしれません。

　では、お大事にモナ〜

新米助手さん、たしかにおっしゃる通りです。
ありがとうございました！

>139、142
アドバイスありがとうございました。
悩んだままでずっと登校拒否っていうのもダメだと思うんで、
一度病院にでも行ってみます。
あぁでもイヤだなぁ・・・人に会いたくない・・外にも出たくない・・・。

>>145 は >>141 のレスですね。ありがとうございました。
焦って結論を出したくないので、ゆっくり考えてみることにします。

こんばんは。
眠りの事でお尋ねします。

私は暗やみがとても恐くて、夜、電気スタンドを消せません。
その上、時計の秒針の音が気になって、なかなか寝付けません。

以前はそれでも普通に眠れていたのですが、
最近は処方された眠剤を飲んでも寝付けず、大変辛いです。

主治医に話して、お薬の内容を再考して頂く方が良いでしょうか？
私は軽度の鬱と睡眠障害のため、その点取り合って頂けるか…。

やはり恐いのを我慢して、暗やみで眠るか、新しい時計を買うべきなのでしょうか。

何だか変な内容ですが、ご意見をお聞かせ下さい。

早朝に覚醒してしまいます。
１時に寝て4時に目が覚めてします。
・・・鬱の症状の一種でしょうか？

>>163
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　別に電気をつけたまま眠っても構わないと思いますが...
　旅行などで他の人が一緒にいるときには困るかもしれませんけど。
　また、時計の音が気になるなら音のしない時計を買ったほうがいいでしょう。
　私も秒針が気になる時代があったので時計を買い換えました。
　一応主治医に話してみて下さい。薬の調整もしていただけるかも知れません。

　別に質問は変な内容じゃないと思いますよ。
　抑うつ状態のときはどうしても不安になりがちですから。

　どうぞお大事にモナ〜

>>164
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　>>102-103にも質問されておられる織枝さんでしょうか？
　>>102の薬の内容を拝見すると、鎮静作用のある薬はありますが
　一般的に「眠剤」と呼ばれる薬は入っていませんね。
　ただ、それぞれの薬が食後なのか就寝前なのかわからないので
　ハッキリしたことは言えません。

　もし1時に寝て4時に起きるのが「寝足りない」と思うのなら早朝覚
　醒です。昼間に寝ているのなら早朝覚醒とは呼びません。
　再度薬を拝見すると、ヒルナミンやテトラミドは副作用として眠気が
　多く出ます。これで日中眠っていて、夜眠れないならそれは当然
　ですよね？

　鬱の症状かもしれませんが(むしろそうだとは思います)、なんにせよ
　ちょっと詳しいことがわからないのでなんとも言えません。
　もう少し詳しく書いていただけると答えもしやすくなります。
　力不足で申し訳ないです。

　お大事にモナ〜...

先生方、聞いてください。
わたしは不眠症ではないんですが
眠るのが怖いんです。
夢を見るのが怖いんです。
いつも誰かから追いかけられて
秘密組織に狙われているような夢です。
夢を見るのが怖くて朝まで起きていることがよくあります。

>>167
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　先生じゃないけど勘弁してモナ〜。あとで申し送りしておくモナ〜。
　一部の中枢神経に作用する薬の副作用で悪夢が出ることがあります
　が、何の薬も飲んでいない場合抑うつ状態の疑いがあります。
　他にも理由のない恐怖感や手足の震え、疲れやすい、めまい、息苦
　しい、便秘気味などの症状があったら抑うつ状態と思われるので、
　精神科や心療内科に行って相談することをお勧めします。

　もし薬を飲んでいるなら、薬を出している医師に相談してみるといいで
　しょう。
　...かく言う助手も今朝は悪夢で目覚めたモナー。

　では、お大事にモナ〜

聞いてください。

私は事実上ﾋｯｷｰ状態で生活しています。体調も不安定です。
最近は、自己主張する場が少ないせいか、気が付くと
空想の中で自分の意見を誰かに述べているんです。
一人になると「私がこの人の立場だったらこう言う」とか
「もしこう聞かれたらこう答えよう」などど考えています。

今では、自分はおかしいのかも…と思い始めて気が沈んでしまっています。
自信がなくなって、なんだか寂しくなります。
幻覚や現状などは一切ありません。私はおかしいのですか？

睡眠が異常で困ってる…1、2時間で覚醒する事が多いんだけど、
その目覚め方が最悪…寝ぼけてるんだろうけど限りなく現実に
近い夢を見つづけてる。幻視幻聴幻覚のオンパレードで、頭が
痛くて、でも身体は動かない（俗に言う金縛り）。
あまりに毎日続くんで、最近はその限りなく現実に近い夢と
現実の区別が付かなくなってきた…しかも目覚めるまでに数時間も
七転八倒する（実際は体動かないんだけど、妙に怯えたりﾊﾟﾆｯｸ
起こしたり、体画動かないまま再び眠りに落ちてしまったり）。
眠剤でｾﾙｼﾝ2×3 ﾃﾞﾊﾟｽ0.5×2を同時に出されてるけど、はっきり
言って飲んでも飲まなくても変わらない。ODしてみたこともある
けど、半覚醒時間が長くなるだけという感じで。
最悪だと半日以上連続でそんな状態で、実生活にも影響出るし
いい加減疲れてきた…半覚醒状態じゃなくてもずっと夢を見てる
状態だし、24時間ﾉｳﾐｿ無理矢理ﾌﾙ回転させてる感じ。
切実に普通に眠りたい。何かそういう病気なんだろうか？
辛くてたまらない。眠るのが恐い…

>>169
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　ひとりでいる時間が長くなると、どうしても考えることが多くなります。
　また、ヒッキー状態であれば運動不足になりがちで、体調も安定
　しなくなり、ますます不安が増すことになります。
　焦らずに少し立ち止まって、軽く運動などをしてみると良いと思い
　ます。また、食事も睡眠も規則正しく取ることで多少は不安が解消
　されるのではないかと思います。
　そうなればあとは外に出て、他の人と何ら変わりない、いやそれ以
　上の充実した生活を送れるでしょう。
　結論として、今はちょっと疲れ気味なだけでおかしくはないと思い
　ます。あとはちょっとづつでも規則正しい生活を。そして人とのふれ
　あいを。そうすれば疲れも取れます。

　では、お大事にモナ〜
　

>>170
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　デパスとセルシンが処方されていると言うことは病院には
　通われていますね。
　お医者さんに「体は寝てるようだけど眠った感じがしない」
　と相談してみましょう。処方されている薬は無理にODしても
　眠る時間が長くなるようなことはないです。むしろ薬が早く
　減る分だけもったいないかもしれません。
　また、寝る前にはぬるめのお風呂にゆったりつかってリラッ
　クスしたり、入眠効果のあるハーブ(ラベンダーなど)の香り
　を寝室に置くなどの工夫も必要かも知れません。
　いずれにせよ、苦しんでる状態はお医者さんにはっきり言っ
　た方が良いと思います。

　どうぞお大事にモナ〜

新米助手モナーさん。おっしゃる通りですね。
一人で長い時間過ごすと頭が疲れてしまうみたいです。

これからは毎日外に出てお日様の光を浴びて体を動かしてみます。
ありがとうございました。

私は一人の悪友しかいません、付合いを続けるべきですか？

病院に行く時に、症状などをメモっていくのは
いいことでしょうか？

>>174
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　悪友でも何でも気軽に話せる人がいるのは良いことだぞ。
　10人の他人より1人の友だ。
　困ったときに助けてくれる、困ったときに助けてやる友の存
　在は大きいぞ。どんどん付き合いを続けるがよい。

　では神のご加護を。ア〜ボン！

>>175
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　医師の前で思うように話せない人はメモを持っていくと
　患者・医者両方にとってメリットがあります。
　中には、診察室に入るなりいきなり手紙を先生に渡して
　一切会話をしない患者さんもいます。この話を聞いたと
　きは助手もちょっとびっくりしました。
　ともかく、言いたいことが言えないならメモしていくのは
　決して悪いことではないです。

　どうぞお大事にモナ〜

ＡＣとボーダーラインの違いって何ですか？
私は抑うつ神経症ですが、ＡＣが原因みたいで、
頼れそうなモノが見つかると依存しそうで怖い。
ワケワカンナイです。

そして、依存しすぎて裏切られて、人間不信です。

何かに依存するって、良くないことですか？
私はちょっと前まで　音楽やバンドに依存していて、辛いときや悲しいとき、
死にたくなるようなときも、音楽を聴いて現実から逃げるようにして
耐えてきました。その音楽も、それを作ってる人たちも本当に好きでした。
それがあるから死なないで生きていこうと思ったし、そのＣＤを買ったり
ライブに行くためにお金を作らなきゃ、と思って必死にバイトをしてきました。

今は依存するほど好きな音楽もバンドもその他諸々もありません。音楽以外
にも前ほど何かを好きになったり出来なくて、バイトもせず、ボーッと生かされ
ている感じです。当時の自分は今思えば生き生き楽しく生きていたように思えます。
今の自分はふぬけです。
ふぬけなまま生きていくのと依存しながら生きていくのはどっちがマシなんで
しょうか？

>>178-179
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　正直なところ、私自身理解していないところがあると思うので
　その辺どなたかサポートしてほしいモナ〜。

　ACは病状と言うより傾向の1種だと思います。育つ家庭環境に
　何らかの問題を持ったまま大人になると…とりわけ親の愛情を受
　けずに育つと、「いい子でいなければいけない」「自分がしっか
　りしないといけない」と思いがちな大人になり、責任感を持った
　しっかりした人に見えるけどその内面はもろく、自分のキャパシ
　ティを超えたものを抱え込んで壊れたり何かに依存しなければ
　いけなくなったり、と言う状態が多く出る人が多いようです。
　だからACは病気と言うよりは人格そのものなんだと思います。

　一方ボーダーライン(境界性人格障害)は何らかの原因で人格
　に起こった障害で、後天的なものだと思います。この障害は主
　に常に抑うつ感がある、感情の起伏が激しい、味方以外はすべ
　て敵としてしまうなどの社会生活を送る上で支障となる障害です。

　時間は戻すことができませんからACは治療と言うより生きる上で
　の考え方を変えるしかありません。そのため自助グループやAC
　専門の相談機関があります。
　対して境界性人格障害は「障害」として治療の対象になりえます。
　ここが大きな違いではなかと思います。

　依存に関しては>>180さんの相談と一緒に考えてみます。

>>178-179 , >>180
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　「依存」に関してモナ〜。
　ACの人も境界性人格障害を持つ人も何かに依存しがちな
　傾向があるようですが、依存のしかたが違うようです。

　ACの依存はどこか内罰的な面も持っていて、親の愛情の代
　償として依存しているような感じもあります。
　境界性人格障害の人の場合は依存する対象自体にはそれ
　ほど興味がなく、依存している自分が第一です。別に依存で
　きるものが見つかれば「見捨てられた」として前に依存してい
　たものも簡単に憎むようになります。

　さて、依存そのものについてですが、私は対象によっては良く
　もなるし悪くもなると思います。
　例えば依存する対象が酒の場合立派にアルコール依存症に
　なります。同様にスポーツならスポーツ依存、性的交渉ならセッ
　クス依存になるでしょう。
　体を壊すアルコールなどは別にして、依存するものがあってそ
　れに意欲を燃やせるなら、それに一所懸命になれるなら良い
　傾向だと思います。ただし、周りの状況がきちんと見えていれば
　の話ですが。

　結果的には、自分が制御できる範囲の依存なら大歓迎、ちょっ
　とはまったときは一歩ひいて自分を見なおす力が必要、と言った
　ところでしょうか。

　つたない説明＆解釈で申し訳ないです。先生が来たらちゃんと
　説明してもらいたいモナ〜。また、「テキトーなこといってんじゃ
　ねぇ！」とおっしゃる方もお願いしますモナ〜。

　それでは、お大事にモナ〜

>>182新米助手さん
ありがとうございました。
自分をコントロール出来る範囲で、前向きになれるようなモノになら依存しても
大丈夫なんですね。
今のダラダラした状態は自分でも嫌なので、何か打ち込めるものを探して見よう
と思います。

モナーさん
はじめまして。私は総合掲示板からアドバイスを頂きこちらに参りました「かの」と申します。
かのは女の子ですのでとても気になることを耳にしてしまいました。
通院歴は２ヶ月くらいで知識も浅いもので、分からないことがあります。
メンタル系の薬を飲むと内蔵が悪くなってそのせいで顔色が悪くなって黒くなったり青くなったりするという内容です。
私は最近顔色が悪く目の下にくっきりとクマができてしまったんです。
でも、今私は過労で仕事を６日ほど休んでいて、それは過労のせいなのかイマイチ分かりません。
実際のところどうなのでしょうか？
どうかお返事お願いします！

エロビデオの音声をバックにいたずら電話してくる人がいて
困っています。
毎日とかではなく、忘れた頃にかかってくるくらいですが…。
現在寮住まいで私は来春に出ていくのでいいんですが、この寮は
立地条件がいいので必ず満室になります。
なので私がいるうちにやめてもらいたいと思います。
ちなみに各部屋設置の電話はディスプレイがついていないので
「知らない人だから出ない」ということはできません。

自分でも解決策を考えていますが、何かアドバイスをください。
よろしくお願いします。

↑スレ違いじゃない？？(汗)

>>185
板違いですが、とりあえず寮の管理者とNTTに相談するのが先かと。
NTTのサービス使わないといけないかもしれないが対策は可能。
>>184
何を飲んでるのかわからないので答えにくいのですが、
確かに何らかの影響はあるでしょう＞薬
ただ、その状況だとまずは体力を回復するのが先かと。

はじめまして。
もともとは恋愛がうまく行かなかった事に起因して、その相手をずっと
ストーカーに似た行為をして追いつめています。（３年近く）
また、多分そのせいで、ここ１〜２年、買い物依存にもなってしまいました。
そんなこんなで周りに勧められ、しぶしぶ心療内科に通っています。
治療はおもにカウンセラーのカウンセリングと先生の診察で、
先生とは２〜３分、現在の症状の話題のみ話します。
先生はその時の症状に応じ、薬を出してくれます。

カウンセラーには「恋愛依存」と言われました。
私が疑問なのは、通い始めて４ヶ月近くたっても、何も変わってこないこと。
カウンセラーは、ただ私ががーっとその週に有った事を話すのを聞くだけで
何も言わない事、質問も滅多にしません。
先生には、カウンセラーからの報告は無いみたいだし、
こんな風で何ヶ月も通院していて意味があるんだろうか？
症状はちっとも良くならないし、長期間の薬の服用も心配だし、
最近ちょっと疑問です。
カウンセリングって、普通、そういうものなんですか？

もう６日も寝込んでるんです。。。
病院できちんと診てもらったのになかなか良くならないよ・・・
憂鬱ですね。。。
薬は用量や時間を決められた分だけ飲んでいるしそんなに量は多くないのです。。。
デパス０．５ミリ（具合がよくないときは１ミリ）とパキシル１０ミリです。
あとガスモチンも・・・。
風邪薬はよくわかんないけどピーエイってかいてありました。ほかに抗生物質がでました。
みんな私のほかに顔色のこと気にしてる人っているのかなあ・・・

>>187
レスありがとうございます。
板違いですか?
とりあえず寮長に相談してみます。

>>188さん
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　カウンセラーさんにもよるんですよね
　どうしても話が合わないなら変えてみるのも検討されては？
　あと「恋愛依存」は果たして「病気」なのか・・・疑問の余地も有ります
　私の不勉強のせいもありますが。

　何ヶ月か通われてるそうですが、即効性は期待しない方が良いと思われます。
　メンタルな治療は「焦らず」が鉄則です。

>>189さん
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　軽症鬱＆風邪ひきさんですね。
　まあ、良く言われることですが、十分栄養を取り休養。
　これが鉄則です。

　あと、鬱で駄目なときは寝込んでも良いと思われます。
　軽症の方は特に。気持ちを楽にしてマターリ休んでください。
　ではお大事に。

>>189さん
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　出来ればお薬の種類や量を教えていただけると
　より良い回答が出来ると思います。

便（大）をぎりぎりまで我慢してしまうのですが。。。
トイレ逝けばいいのに我慢しちゃう。。。
逆に小は我慢しなきゃいけないときにも我慢できない　授業中とか
この間、病院で診察中トイレ逝ったら
自律神経がどうのこうのと言われちった
鬱な人にはありがちとか。。。　そうなの？

>>185さん
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　スレ違いとのご指摘も有りましたが
　当相談室では、メンタルヘルスはもちろん
　身近な悩み事相談から資産運用まで
　なんでもお答えするのがポリシーです。

寝れん。4日くらいねれん。寝ても2時間位で目がさめる。
こりゃクリニック行ったほうがいいですか？

>>194
　｜　　　 Λ◎Λ
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　神経症の範疇に入ると思われます。
　治療できる薬がありますので、主治医に
　ご相談下さい。

>>196
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　生活に差し支えるようでしょうか？
　極短時間睡眠でも十分な方もいらっしゃるので
　もし生活に差し支えるようでしたら
　医師にご相談下さい。

>>197
どもです
血便がでるので痔と腸の検査を受けたのですが
異常なしとのこと。　それもクリニックで相談した方がいいでしょうか

がんばるのは良くないとわかりつつ、
いつの間にか何らかの形で何かをがんばろうとしてしまう自分がいます。
しかも、がんばりきれてないし、自爆して自傷行為にはしってしまいます。
この際、がんばらない、楽して生きようをモットーに生きてもいいですか？

>助手さん
お返事ありがとうございます。昨日は鬱が少しひどかったので今朝起きて
助手さんの優しいお返事を見てとても心が温まりました。
ちょっと心配ですがこれ以上仕事を休み続けることも難しくなってきましたので
明日あたりから復帰しようと思っています。
>夜勤モナーさん
お返事ありがとうございます。詳しい薬の事なんですが、
　　　　　デパス０．５ミリ（調子が悪い時は１ミリ）・・・寝る前
　　　　　パキシル１０ミリ・・・・・・・・・・・・・夕食後
　　　　　ガスモチン５ミリ・・・・・・・・・・・・・夕食後
　　　　
　　　　　ピーエイ１錠・・・・・・・・・・・・・毎食後
　　　　　トミロン１００ミリ・・・・・・・・・・毎食後
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
その前は２週間くらいパキシルじゃなくてトレドミン２５ミリでした。
トレドミンは副作用が強く出て効果もあまり得られなかったのでパキシルになりました。
風邪薬を飲むようになってからガスモチンの併用は大丈夫なのか医師に聞き忘れたので
ガスモチンは抜いてます。
飲んでいる薬の量はこちらの板にみえる方たちよりも随分少ないと思うのです。。。
通院歴は２ヶ月くらいですし・・・
薬のせいなのか他にどこか体の異常が考えられますでしょうか？
よろしくお願いします！

>>132で質問した者です。その節はありがとうございました。
体力づくりの為の腹筋と足のストレッチは毎日欠かさずやっております。
今日は２度目の相談なのです。今日も副作用で何だかだるくて眠く、
幸いにも出席とる授業は無いので休んでおります。

しかし、そんな自分が甘えているように思えてしまうのです。副作用を
理由に学校をさぼっているような気持ちになり、罪悪感があります。
私は鬱ではなく摂食障害です。友人で鬱の子がいるのですが、がんばって授業に
出て、ゼミでもきちんとした発表をし、ちゃんとした学生生活を送っています。
彼女と比べると自分は本当に駄目だし、甘えていると感じます。

このままでいいのか、などど考えてしまいます。鬱と摂食障害を比べてしまい、
「摂食障害みたいな甘えの病気で病院に行き、薬をもらって飲んで、飲んだら飲んだで
今度は副作用が辛いなんてほざいてる私は、甘え過ぎだ」という考えがどうしても
頭から離れません。
どうか助言をお願いします。

子供の頃から不条理なことには、どんなに辛くても、ずっと我慢してきました。
その反動なのか、この頃ちょっとしたことで激しいイライラに襲われます。
相手のちょっとしたミスに激しい怒りを感じ、許せません。普通ならあるはずの
心の余裕というものを、最後の一滴までを使い果たした結果というイメージが
ピタリときます。カウンセリングしても医者の悪い部分が目障りで、はかどりません。
それどころか、カウンセリングがストレスになります。自分にあった先生を探しまくる
気力などありません。そんなことすると、ろくなのがいない度にイライラするだけと思います。

自分を許せなくなった時ってどうしたらいいのでしょう？
自分を責めて死にたくなってしまった人に対してどんな声かけをしてあげればいいのでしょう？

５年間で５回の引越（転勤のため）と夫からの精神的暴力のため鬱病で通院中です。
（現パキ５０、サイレース）
夫は病院からの呼び出しに一向に応じません。
病が治らないのは医者が悪いから、自分には落ち度はないと言い張ります。
私は現在実家に戻っており、夫とはメールのやり取り、週１回外で会うぐらいです。
先日、ついにＯＤをやってしまい、２日間入院。
実家の家族は私の治療のために離婚しかないと考えており、私に決断を迫ります。

夫は幼い時に母が癌で亡くなり、実兄は後妻と馬が合わず家出→いまだに絶縁。
夫自らも交通事故後の治療ミスにより身体障害を抱えています。

カウンセラーさんの話
「以上のことがトラウマとなり、夫は家族という概念の欠落・医療不信に陥っている。
本来、暴力的な人間のはずだが
社会不適合な部分に蓋をして生活しているので、
（実際、某・誰でも知ってる会社の中間管理職）
蓋を開けている状態の私を目の前にすると「蓋を開けることの恐怖」を感じるし
鬱病に関わることにも恐怖を感じるから病院にも来ない。
あなたがリーダーとなって急がずにゆっくりと蓋を開けていくことが必要です。
急に蓋に触ったりすると壊れますよ。」

すごく納得できる話だったので、このままこの別居状態の関係を続けながら
時を待とうと思っていたのですが
実家の家族にもこれ以上心配・迷惑をかけるのもつらいのです。
（実家の父親も病気で余命いくばくもないです）

ここまで夫にひどく当たられながらまだ離婚できないのはＤＶだからなのか？
とも医者に聞いてみましたがＤＶではないそうです。

早く夫に見切りをつけて離婚すべきなのでしょうか？
実家に迷惑をかけてまで待つ意味があるのかどうか、
本当に分からなくなっていてそれがさらに鬱に拍車をかけています。

客観的なアドバイスをお願います。

1 ：たか ：01/12/08 16:59 ID:LOnFzX7P
　はじめまして
　最近僕が軽い鬱にかかった原因がわかったんです
　その原因を取り除けば直るんでしょうか？

１８８です。遅くなりましたが、助手さん、ありがとうございます。
あせらずもう少し通って見て、そのうち医者を変わって見る事も検討してみます。
「恋愛依存」は病気じゃない、という感じ、自分でも思います。
私は多分「病気」という言葉に、どこかで甘えているのかもしれません。
常識ハズレな行動、ストーカー行為、狂言自殺、
彼の事になると感情のはどめがきかず、犯罪も犯しそうで、自分が恐いです。
だから、薬が欲しくて病院に行っている、という面もあります。
先生は「買物依存」がひどいので、そちらで保険利かせて下さっています。感謝

心気症と言うか、疾病恐怖に苦しんでいるこの頃です。
他のスレにも書きましたがガンが恐くて、そんなこと考えても
しょうがないのに頭から離れない。
毎日心臓がバクバクする、面白くない１日を送っています。
もともと大の小心者で、ストレスを感じやすい性格ですが、
最近、そういう正確はガンになりやすいと新聞に書いてあったのを
知ってますます恐くなってしまいました。
何とかしたいんですが・・・・。
今のところ、日常生活に支障はありませんが。
ただ、小心者の性格だけは治らないものですから・・・・。

初めてカキコします。
端から見れば本当にバカバカしいことですし、私自身もそう思ってるのですが
それでも悩み、苦しんでいます。
ずばり、｢手相」です。
今まで手相なんか全く興味なかったのですが、ある日、知人に
突然手を捕まれ、自分の手の「生命線」に「障害線」が入っているのを
｢死の手相だ」とからかわれてから手相に興味、いや恐怖を
覚えてしまいました。
手相は変わる、こじつけだ、と言われても毎日見ている自分の手ですから
気になって仕方がありません。
そして、｢変わる」というからしばらくしたら、手相の本でいうところの
｢事故のしるし」とかいうのが出て、ますます恐怖を覚えてしまいました。
手相の本の中には、相が変わった途端、事故に遭ったとか、
急死したとかという例が書かれていましたから、
恐くて仕方がありません。
毎日が不安です。
気にしてもしょうがない、迷信だ、と言われても・・・・。
もともと手相なんか興味のあるほうではなかったから
とても趣味として楽しめる雰囲気ではありません。
ま、趣味にする気は無いんですが。
どうしたらいいんでしょうか。
本当にバカバカしいとはわかっているんですが、
本人は本当に、苦しんでいます。

モナーさん、助手さん、みなさんいつも本当にありがとうございます。
ちょっと一言お礼が言いたくて…。

http://proxy.ymdb.yahoo.co.jp/users/dbbcdf7/bc/index.html?bcD4wK8AOWwezmxl

>>200さん
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　「がんばらない、楽して生きようをモットーに生きる。」
　こういった生き方を責めることが出来る人は現代では
　もはや存在しないと思われます。多くの思想家達が築き
　上げた現代思想のたどり着いた一つの結論なのですから。
　ですから、自分がその生き方を肯定できるのであれば
　良い事だと思われます。

>>201かのさん
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　お礼ありがとうございます。
　非常に光栄です。
　お薬の件はモナー先生が戻られるまでお待ち下さい。

>>202-210の皆さん
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　大変申し訳有りませんが、私は寝ないといけないので・・・
　モナー先生や他の助手達が戻るまでお待ち下さい。

ずっと鬱で、いったん落ちると何週間も這い上がれない
状態だったのですが、ここ何日かは一日の中で
ものすごく短いサイクルで躁と鬱を繰り返している事に気付きました。
これって何なのでしょうか？ちなみに躁は30分ぐらいで終わってしまいます。
今までの状態と違うので、どんな病名の括りになるのか気になります。
パソの調子が悪くアイモからなので読みにくかったらごめんなさい。

>>199
昨日から待ってたのに。。。
鬱だ寝よう

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／牧師でも無く医療に詳しくも無いので、参考までに。
　　　　　132&202さん
　　　　　摂食障害であれ、鬱であれ、病は病。
　　　　　その辛さは、その人にしか判らないものです。
　　　　　比較してどうなる事では無いはずです。
　　　　　無理せず、できる事からしましょう。
　　　　　テレビＣＭ中にストレッチしてみたり、一行でもメモをかいたり。
　　　　　「自分の今できる事をする」、それからはじめましょう。　　　　　

　｜　　J＿†_|
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　╋　）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／聖職でも無く、医療に詳しくも無いので、参考までに。
モナー先生、他の助手の方、適切ながあればお願いします。
203さん
恥ずかしながら、牧師の真似事している自分も、心身疲労が溜まると、
些細な事でイライラして、原因を消し去ってしまいたい衝動にかられます。
マズイと思うと、半休を取って落ちいてから仕事をしています。
イライラするだけで普通に生活できるのならば行かなくてもいいかもしれません。
もし、その衝動を表に出てしまって何らかの行動が出てしまいそうなら、医師に相談しましょう。
目障りと思えても、症状を和らげてくれるかもしれません。
自分の為にも、少しだけ耐えてみてはどうでしょうか？

ご相談させて下さい｡
今､板上で苦手な方が自分の常駐スレに先回りされてる感じで頻繁にいて､なんだかとても怖いのです｡
なんの気なしに書き込みしよかな､と思ってスレを覗くとその方がいるので､
なんかマークされているみたいでひどく不安になります｡
これは被害妄想の域に入るものなのでしょうか?
宜しくお願いいたします｡

　｜　　J＿†_|
　｜　（　・∀・）
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／聖職でも無く、医療に詳しくも無いので、参考までに。
モナー先生、他の助手の方、適切な解答があればお願いします。
204 ：あみさん
もし、罪の意識に捕われているのであるならば、
どうしてこうなったか、どうしたら同じ過ちを繰り返さないかを良く考えて悔い改める事。
バスや電車で御年寄りや身体の不自由な方に席を譲る、
ユニセフや難民救援などの募金をする
といった、自分のできる償いをする事。でしょうか。
自分の命と死で罪を償うのは簡単です。
しかし、生きて罪を背負い、苦しみながら償うからこそ、
「償い」の意味があるのではないかと思います。

ﾎﾝﾄｳﾉ ｼﾝﾌﾟｻﾝ ﾎﾞｸｼｻﾝ ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ｡

　｜　　J＿†_|
　｜　：　・∀・）
　｜　（　　╋　）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／聖職でも無く、医療に詳しくも無いので、参考までに。
モナー先生、他の助手の方、適切な解答があればお願いします。
205さん
若輩者で家族関係に疎い私には的確な解答ができないので、
できれば、モナー先生、他の助手の方の解答を優先してください。申し訳無いです。
もし、鬱病を完治に近い状態にする事を優先するのならば、離婚なさった方が良いかと思われます。
適切な治療を受ければ、鬱病は一年ほどで治るというのを他のスレッドで見たような気がします。

>>219さん
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／
　よくある事だと思います、ここは誰もが自由に書ける
　場所ですから。
　被害妄想までは行かないと思いますが・・・
　あまり気にしない事だと思います、少し掲示板を見る
　のを休んでみるのも良いと思います。

>>215さん
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　まずその事を医師に必ず話してくださいね。
　躁鬱病（双極性障害）は、症状の現れ方にも波があります。
　同じ躁鬱病だと思います。
　早めに病院に行かれてくださいね。

>>209さん
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　そこまで行くと不安神経症の一種になると思います。
　薬物療法で不安を軽くした方が良いと思います、またそこまで
　占いをなぜ気にしてしまうのかも疑問なので・・・
　ぜひ精神科を受診されてみてください。

>>208さん
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　まず身近な精神科に行く事だと思います。
　その上で森田療法、認知療法などが有効ではないかと・・・。
　あなたのような人の為の著書も沢山、心の病関係のコーナーに
　あるので、探して一読してみるのも有効だと思います。

>>206さん
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　それは実際治療してみないと分りません。
　ただ鬱病は治癒するのに時間が必要な病である事、
　心の風邪と言われるように必ず治る事も覚えてお
　いてください。

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　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

　ヤブ神父ご苦労様でした、非力ながら牧師の逆から
　お手伝いさせて頂きました。
　私もまるで非力です、至らぬ点はご勘弁ください。

　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

＞２１７ヤブ牧師さん
ありがとうございました。
気持ちが少し楽になりました。
出来ることからやっていくようにしたいです。

ヤブ神父さま、ありがとうございます。
モナー先生、他の助手の方の解答を待ちたいと思います。
引き続きよろしくお願いいたします。

>助手さん
わかりました！待っていますね。いつもご苦労様です。
今日のお昼から仕事に戻るつもりです。
私にとって仕事は苦痛なものでしかないので仕事に戻るのが少し心配ですが
なんとかやってみせますよ。。。♪
まずは体の風邪が良くなって結果オーライです！

＞ヤブ牧師さま
自分自身のことじゃなくいつも鬱で落ち込んでいる友人がいて見ているのはとても辛いのです。
何もできず友達が死んでいってしまうのはやるせないです。
昔に友達が首吊って死にました。
もう何も出来なかったなんてあやまちは２度としたくありません。
私には何ができるでしょう・・・！
お願いします！

あみさん、私も友人が電車に飛び込みました。
別の一人は交通事故で即死…残されたあみさんの思い
全部とは言わないまでもわかります。
お友達がどういう性格かわからないので
いちがいには言えませんが、
頑張れというのでなく、「私がそばにいるよ」って
さりげなくアピールするだけでも
お友達は嬉しいのではないでしょうか。
貴方の思いが相手に伝わりますように。
あみってフランス語で友達って意味だよね。偶然？

２０５さん私も引っ越し何度もしてる既婚者です。
５年で５回は大変な苦労でしたね。
あなたはすごく努力家なだと思う。近所の事とか
ご主人の立場とかいつも気使っていらしたのではないですか？
それで多分自分の事が一番最後になってるんだと思う。
自分をもっと楽にしてあげて…まわりの人の事なんかいいよ。
あなたが貴方らしく生きられるように、
自分を苦しめなくてすむように…祈ります。
ここで色々打ち明けるのもいい事だと思う
なんかついエールを送りたくなっちゃった…
許して下され〜〜〜

２０８です。
２２４の新米助手さん有難うございます。
頑張って行ってみます。

とはいっても、なかなか家族の理解が難しいんですよね。
特に、精神科に行くのは。お金の問題もありますし。
現にそれでどやされましたから。
仕事も忙しいですし（これはとりあえず支障ありませんが）
２２４さんの言ってた書物でも探してみます。

>通りすがりさん
ありがとうございます。やっぱりそういってあげるのがいいですよね。
出来る限り私も友達と一緒にいる時間を増やせるようにしてみますよ
ちなみに・・・「あみ」についてですけどご名答です(笑)
フランス語で友達･･･♪

お医者さんへ。おしえてほしいのですが私は今ﾙﾎﾞｯｸｽ25mg､ﾘｰｾﾞ糖衣を一日二回飲んでいます。病名は何か知りたいﾃﾞｽあと副作用などもおしえてください

　｜>>234 ：２０８さん
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　そうですよね・・・・
　あなたがどういう家族構成なのか分りませんが、本などを
　家族に読んで貰うなど、少しづつ理解して貰えるといいで
　すね。

　でもやはり医者にかかるのが、家族にとっても一番良い道
　だと思います、あなたが精神的に不調では家族の皆さんが
　困ると思います。
　治療費は、32条（医療費公費負担）が何度か通院すれば、
　適用出来るのではないかと思います。
　自分を大切にモナー

　32条（医療費公費負担）関連スレッド　ver.3
　http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/995644138/l50

　｜>>236 さなさん
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　さなさん、初めまして。
　ここは匿名掲示板ですし、精神科医がこういう掲示板に
　気軽に書きこむとは思えないので。
　きちんと主治医に直接聞かれてくださいね。

　私は医師ではないので参考までに聞いてください。
　ルボックスから判断して鬱病だと思います、リーゼは弱い
　抗不安剤なので、精神的に楽になるように処方されている
　と思われます。

　これもあくまで推測です、ぜひ主治医に聞かれみてください、
　丁寧に教えてくれる筈です。
　お大事にモナー

北の国の助手さんｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ!何故かお医者さんにまで気を使って（？）しまうたちなので‥私的には病院にはあまり行きたくﾅｲので月一回ぐらいの通院

が理想なのですがお医者さん的にはやはり商売なので週1は通ってほしいのかなぁとか考えてしまって

手足が冷えながら、吐きそうになる。
これは何？
ちなみにルボックス２５出された。
外食すると吐き気が。
ちなみに１７１で５２キロ。

　｜>>239-240 さなさん
　｜　 ∧＿∧
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／
　＜携帯なら、使い過ぎにご注意を＞
　医師はあまり商売とは考えていないと思います、まったく
　では無いかもしれませんが、さなさんにとって最適と思え
　る日程を指示している筈です。
　お気持ちは分りますが、なるべく医師の指示に従ってくだ
　さい。

　＞＞お医者さんにまで気を使って

　そうですか、ただ医師には疑問点はどんどん聞きましょう、
　さなさんが聞く事は、医師がさなさんの事を知る為にも必
　要な事です。
　医師と患者は対等な関係です遠慮しないように、本物の医
　者もモナーだと思って話してみては？
　お大事にモナー

　｜>>241さん
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　パニック障害（広場恐怖）だと思います。
　動悸や息苦しさから自律神経が乱れ、過呼吸などを起したり、
　手足の冷え、吐き気、頭痛、など様々な症状が起こるのだと
　思います。
　お大事にモナ〜

241です。
自律神経に効く健康補助食品を教えてもらえますか？

妄想って躁鬱の人でも起こるんですか？

バイト先の上司が変なことを言っていて
他の職員さんに確認したら否定されて。
上司は躁鬱らしいのですが（見た目の判断ですが）

　｜>>244さん
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／
　健康補助食品より、医師に症状を説明して抗不安剤
（マイナートランキライザー）などを処方して貰った方がいい
　です。
　パニック障害（広場恐怖）もあくまで推測でしか無いので、
　書き方が至らず申し訳ありませんでした。
　お大事にモナ〜

　｜>>245さん
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　｜　（　・∀・）
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　分裂病のような妄想はないと思いますが、他人から見て妄想
　のように思える言動はあるかも知れませんね。
お大事にモナ〜

単発質問スレ・雑談スレが乱立してしまいます。
誘導や放置勧告も大抵は無視されます。
どーにもならないのでしょうか？

２４６です。
申し訳ないです。

すいません、上げます。

下げちまったよ・・・とほほ…

怒られるのがこわいです。
こわいというよりも恐怖です。
人前で人の文句を言ったりするのもこわいです。
自分に返ってくるような気がします。
こんな誰にでもあるようなことがこわくてこわくて仕方ありません。

>>248
　｜
　｜　 ∧＿∧
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　｜　（_＿）＿）
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／
　ルールを読まない人はどうしようもないですね...
　とりあえず、自治スレのほうで話し合われてはいかがですか？
　○メンヘル板の自治について考えてみないか？VOL.2
　http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1007833050/l50

　モナーもスレ立て制限できる力はないモナー。
　お大事にモナー...

>>252
　｜
　｜　 ∧＿∧
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　対人恐怖の一種と思われます。
　何か精神的に弱っているときにこういうことが起こりやすいです。
　ちょっと休養して鋭気を養うといいと思います。
　自信を失っているときには怒られたり怒ったりするのが怖くなることが
　多いですから...
　手っ取り早く回復したいと思う場合は精神科・心療内科での受診を
　したほうがいいでしょう。

　では、お大事にモナ〜

219です｡
その方とはメールで交流があり､こちら側の理由で苦手になった方なのですが､
交流があった際に「このスレによくいるよ」と教えてしまったスレのみに
その苦手な方がいらっしゃるのです｡
その中には､いままでにその方が書き込んだ事のないスレもあります｡
気にしすぎなのでしょうか?
こちらがスレから退くしかないのでしょうか?
申し訳ありませんが､ご助言お願いいたします｡

一人暮らしでフリーランス業です。一日中ずっとひとりでいます。
仕事が忙しくなると、家からでることができません。
季節柄なのかわかりませんが、最近寂しくてたまりません。
実家とは一週間に一度程度連絡を取り合っていますが、
身近に気を許せる人はいません。
人と接する機会を持とうと、習い事を始めたりもしましたが、普段しゃべっていないので
気のきいたことも言えず、萎縮するばかり。これでは結婚どころか
恋人も友達もできっこない…。
このままひとりなのかと思うと、不安でさびしくて涙がとまりません。
誰か助けてください。。。

新米助手さん、以前時計の秒針の音と暗やみ恐怖でご回答頂いた者です。
今日、診察を受けて、不眠の事を話しました。お薬が変更になりました。
いつもより沢山思っている事も伝えられました。
これも助手さん、モナーさん達が背中をそっと押して下さったからだと思います。
ほんとうにありがとうございました！

　｜　[待合室]
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
>>256 さん
Exciteなどの出会い系サイトで社会人サークルをさがして、参加してみては
どうでしょうか。私も最初は怖かったのですが、今では月に1回くらい飲み会
に参加したりしています。邪な期待は禁物ですが、すぐに仲良くなって雑談
を楽しむくらいはできますよ。
まずちょっとだけ勇気を出すモナ〜

>>255
　｜
　｜　　J＿†_|　
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　　ﾊ￣￣`つ
　｜　　し　╋｜ 　
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／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　やはりそのスレッドに行かない（見ない）事が一番よい
　でしょうね。
　匿名掲示板の長所をいかす為にも、アドレスや場所を教
　えるのは極力謹むべきでしょう。
　スレッドは沢山有るので、新たな場所を開拓しましょう。
　神のご加護をアーボン。

>>256
　｜
　｜　　J＿†_|　
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　　ﾊ￣￣`つ
　｜　　し　╋｜ 　
　｜　　|＿_＿|　
／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　フリーランス業を辞めて就職するか、同じフリーランス仲間
　で交流を図るなどの方法はありませんか？
　恋人や友達のいない人は沢山います、あなただけが寂しい訳
　でないのを理解してください。

　気を許せる人が欲しいなら、あなた自身が気を許せる人に、
　まずなる事が大切だと思います。
　気のきいたことも言う必要はありません、笑顔を忘れずにい
　れば誰かがいずれ話しかけてくれます。

　恋人が欲しいなら、相手に一点だけを求める事も忘れずに、
　優しさが欲しいなら、容姿、学歴は捨てましょう。
　人間は複数の長所を持つ事は苦難です、相手に色々な物を
　求めると恋人を得るのは苦難でしょう。
　神のご加護をアーボン。

２３７の北の国の助手さん、有難うございます。
考えてみます。

恋愛依存症からぬけだしたいんです。
誰かに依存しすぎて、失恋しての繰り返しです。
どうすれば、いいでしょうか？

>>257
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　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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／
　言いたいことを言えましたか。それは何よりです。
　モナー・助手・ギコ一同いつか良くなることを祈っています。
　あせらずじっくり治しましょう。
　それでは今後ともお大事にモナ〜

>>262
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　｜　（　・∀・）
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／
　新米助手は依存することが悪いこととは思っていません。
　むしろ前向きに考えられる依存ならすばらしいことだと思います。
　ただ、それで自分が傷つくようならそれはいい依存ではないと思います。
　依存しすぎてるなと思ったら、とりあえず冷静になって自分を一歩ひいた
　ところから眺める力を養えるといいですね。
　恋は求めるもの、愛は与えるものです。
　完全に相手に頼るのではなく、自分が相手に何をしてあげられるかをちょっ
　と考えてみるといいかもしれません。

　では、お大事にモナ〜

>>254新米助手さん
お答えありがとうございます。
この悩みとは別に心療内科に行っていますが、このことは先生にも
話してません。
こういうことがけっこう続いて、今は人に話しかけるのもこわいです。
とりあえず先生に相談してみますね。

>>264新米助手さん
お答えありがとうございます。
まず、求めてから愛せばいいのでしょうか？
恋愛そのものの意味がわからないまま
すぐ相手を好きになってしまいます。
そして愛しかたもわかりません。
バカな私です。どうか教えてください。

♪聞いてメンヘリーナ　ちょっといいにくいんだけど
　聞いてメンヘリーナ

部下さんの様子がおかしいの。
ガラスの破片や、カッターナイフを仕事中にいじくってるの。
仕事のことで注意すると、「死んでやる！」って言うの。

♪聞いてくれてありがとメンヘリーナ
＼＿＿＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／
　　　　　　　　　　|/
　　　　　　　　 ∧＿∧
　　（○）　　　（∀Ｔ　　）
　　ヽ|〃　 　 （∩∩　 ）ﾏﾀﾞｼﾆﾀｸﾅｲ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>267
言えてるうちはまだ大丈夫。
言わなくなってきたら気をつけてください。特に、不自然なほど妙に明るくなったとか。

夜はすっごい鬱で病院行かなきゃやばいなって思ってるんですけど
朝つうか昼だとなんか行かなくていいかもって気になるんです。
うち出んのめんどうだってのもあるんですが、
これってまだ大丈夫ってことですか？

朝が一番死にやすいので覚えておくように。だから、悲惨です。

>>266
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　あくまで私の考え方なので一般的ではないと思います。
　まず恋焦がれることは悪いことではありません。惚れっぽい性格
　と言う人もいますから。
　愛がほしいなら、まず相手の立場に立って何をしてほしいかを考
　えましょう。自分がしてほしいと思うことを相手にしてあげましょう。
　自分のことだけを考えるのではなく、相手のことを考えるのが愛だ
　と私は思います。

　ツッコミどころが多い文かもしれません。異論がある方お願いしま
　すモナ〜

　では、お大事にモナ〜

>>267
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　｜　（　・∀・）
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　部下さんはちょっと疲れ気味かもしれないです。
　1対1で話をして、休養を勧めるのが良いかもしれません。
　「病院へいけ」と言うのはやめましょう。
　既に通院しているなら主治医と連絡をとって見ましょう。
　なんにせよ、周囲に支障が出ないうちに休みを取らせて
　あげるのが重要だと思います。

　それでは、お大事にモナ〜

>>269
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　ちょっと疲れがたまってるな、と思ったら悪化しないうちに
　病院へ行ったほうがいいかも知れません。
　もっと悪化すると朝は何もする気がなくなり、昼から夜にか
　けて「病院へ行った方がいいかも」と思うようになります。

　まだ病院へ行かなくても...と思うなら、せめて休養は充分に
　取って下さい。

　どうぞお大事にモナ〜

>>271新米助手さん
お答えありがとうございます。
変な質問しちゃって、本当にごめんなさい。
新米助手さんのアドバイスを聞いて
気持ちが楽になりました。

やる気が起こりません。何事も面倒でしかありません。
病院も医者とのコミュニケーションがわずらわしくて、ずっと行ってません。
そもそも生きる事が面倒臭くて、死ぬのも面倒臭いです。
生まれてからずっと頑張ってきましたが、努力が役に立たないと
わかってから、そう思うようになりました。どうしましょう？

>>275
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　面倒なことは後回しでも構わないと思います。
　ただ、努力が役に立たないかどうかは私にはわかりません。
　何もしないでただダメだと言うよりは、やってしまってから後悔した方が
　私はお徳だと思います。
　全部の場合に当てはまるとは限りません。49%後ろ向きでも51%前向き
　なら少しは前に進めるのでは？と考えます。
　無理にやる気を出さなくても、いずれちょっとでも前を向ける日が来ると
　思いますので、何もしたくないときは何もしなくていいと思います。
　今自分がしたいことだけをしておきましょう。いずれまた何かをしたくな
　る日が来るでしょうから。頑張らなくていいです。

　こんなところでどうでしょうか？お大事にモナ〜

本や雑誌やカタログ、音楽、ＴＶ、化粧、ファッション等を楽しむことが難しい
んです。前は楽しかったのに。
買っては見るものの、積ん読状態だし、見たいはずのＴＶ番組も
録画したところで後で見返したりしません。
実は今、就職活動中なのですが、就職試験用問題集を解く気にも
なれず、来週発表のゼミの文献も探す気すら起きません。実は
自動車教習所にも入学したのですが、ろくに行かないまま、来年２月末
に期限が切れようとしています。やる気が起こらないんです。
やることといったらネットくらいなんです。
一応授業には出るけど、本当につまらないし、殆どのものに興味
が持てないんです。
前にも相談したかもしれないのですが、私は摂食障害で心療内科に
通って居るので、先生にそのことについて相談したのですが、
いまいち真剣に受け取ってもらえず、「人間そう言うときもあるんですから」
で済まされてしまいました。
でも本当に辛いんです。
私は、どうしたらいいんでしょうか？

219です｡
ご助言､ありがとうございました｡

>>277
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　275さんとは別人ですよね？
　大体は275さんに対して述べたことと同じことになりますが...

　前に楽しめたからって今も同じもので楽しまなきゃいけないと
　いうことはありません。
　また、先のことを考えると不安にしかならないなら考える必要
　もありません。
　今日1日でも明日1日でもいいですから、とにかく何も考えずに
　ゆっくりとお風呂に入ってココアでも飲んで睡眠もたっぷりとりま
　しょう。無理に何かしようとしなくていいです。
　今日(あるいは明日)何もできなかった分、あとで取り返せば良
　いわけですから。
　たぶん摂食障害の根元もその「考えすぎ」にあるのではないかと
　思います。要は、まる1日(ネットも含めて)お休みすること。屋根に
　登って雲の流れをジーっと見てるだけでも良いです(寒いけど)。
　その分は、いつかやる気が出たらいつでも取り返せます。
　その日をゆっくり待ちましょう。

　では、お大事にモナ〜

>>279新米助手さん
２７５さんとは別人です。
アドバイスありがとうございました。
そうですよね、取り返せるものは後で取り返せますよね。
少し色々やることがありすぎて、焦りすぎているみたいです。
何もしないでいることがとても不安だし。
でも、考えすぎても仕方ないですよね。
少し、ゆっくり何もしないでぼーっと休んでみます。

只、ネットも含めると、何もしないって本当に難しいかも、私にとって・・・。

>>281
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　ネットの世界はまるで光の速のように使い捨ての情報が流れます。
　その流れに必死でついていこうとすると疲労がたまります。
　それならいっそ電源ごと切って、1日くらい布団の付属物になってみ
　るのも良いのでは？と思います。
　次の日、見る情報すべてが新鮮に思えるかもしれません。
　何か今まで見えなかったものが見えてくるかもしれません。

　とりあえず、出来ればの範囲でゆっくり休むのが一番です。
　出来なさそうなら無理にすることはないです。
　私はネットはあまりお勧めしませんが、無理ならROMに徹するくら
　いでも良いでしょう。ゆっくりホットミルクでも飲みながら。
　起きたいときに起きて寝たいときに寝る。食べたいときに食べて飲
　みたいときに飲む。1日くらいそんな生活でも良いのでは？

　ゆっくり休めると良いですね。お大事にモナ〜

モナ-先生こんばんわ。
これからカウンセリングに通おうとしています。
やはり自分がいいなと思うところは少し遠いんです。
やはり家から近い場所を選んで方がいいのでしょうか？

>>283
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　風評だけで決めるのは早いかも知れません。
　自分に合うカウンセラーが最高のカウンセラーです。
　それが遠くにいるか近くにいるかはわかりません。実際に会って話を
　してみるのが一番です。
　家から近いに越したことはありませんが、いいカウンセラーなら多少
　遠くてもメリットがあると思います。
　とりあえず、行って話をしてから自分に合うかどうかを判断しましょう。

　どうぞお大事にモナ〜

　｜　　　 Λ◎Λ
　｜　　　（　´Д｀）
　｜　　　（＼　　/）
　｜　　　 |____Ω__|
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　慣れたら新米は取っていいですよ、○○モナー、○○助手
　○○に好きな名前を入れて活躍してください。

　一つだけ、自分に答えられない質問は他のモナーさんへの
　誘導を忘れないでください。

　新米助手さん自身も辛い時があるのでは？
　あまり無理をしないでくださいね。
　ほんとうにご苦労様です。
　お大事にモナ〜、幸福を祈るモナ〜

　　　　　　　　　　過去のモナーより

>>282新米助手さん
２８１のレスを書いた後、ＰＣの電源落としてＴＶも消して、
寝ました。
７時間ぐっすり一度も途中に起きずに寝られました。
今、だいぶ気分良いです。
一日くらい布団でごろごろするのも、いいかなあと思えてきました。
本当にアドバイスありがとうございました。

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
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　｜　（_＿）＿）
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　>>285 モナー先生
　とりあえず新米助手はマンボ助手として動き回ります。
　そろそろ名前変えようと思っていたところでした。ありがとうございます。

　>>286 277さん
　ゆっくり休めると良いですね。
　私も今日はゆっくり休みます。

鬱病と怠け病はどこがちがうのでしょうか？
私はやる気がなく、人生も楽しくありません。
朝も起きられず、毎日ボーっとした生活を送っています。
病院に行ったほうがいいでしょうか？

なぜ生きてるの？
楽しいことなんてひとつもないくせに死んだらいいのにね。
なぜ生きてるかわからない。

うつとか神経症のやつが、職場や学校にいたら周りが気を使うし何もしゃべらないからうざい。
要らないやつってことじゃ。

>>289
　 ｜　 Λ＿Λ
　 ｜　<丶｀∀´>
　 ｜　（　　　　）
　 ｜　｜ ｜　|　
　 ｜　〈＿フ__フ
　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　 　∧
　／￣￣　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　お前がしねば気にならないニダ！
　　どうした、早くしぬニダ？

>>288
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
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／
　怠け病などと言うものは存在しません。
　人間誰しも少しでも楽をしようと思うものです。
　仕事をしない状態が楽しければそれはそれで問題はないのですが、
　人生も楽しくない、毎日の生活にメリハリがなく苦痛だと思うようになっ
　たら気分障害(抑うつ状態)を疑ったほうが良いでしょう。
　今の季節はそう言う感情が多いのですが、気になるようなら早めに病
　院へ行って適切な治療を受けるべきです。
　放っておいても治ることもありますが、悪化することも多いので注意を。

　では、お大事にモナ〜

新米助手さん昇進？おめでとうございます。
288です。病気か、ただの怠けか自分でもわかりません。
何もしなくても体が万年疲労しています。
とりあえず病院に行ってみようかナ。
でもそれも、かったるーい今日この頃です。

今日（対人視線恐怖）初めて病院に行ったのですが、WP*0.5 ﾊﾟｷｼﾙﾅｳｾﾞﾘﾝ､ｶﾞｽﾓﾁﾝ､と沢山の薬を出されたのですが、分かる範囲でいいの薬の効果を教えてください。

こんにちはモナー先生。
わたしはここのところいつも不安な気分で、
さらに突然発作のように、
何か嫌なことがあったわけでもないのにものすごく苦しい気持ちになったりします。
そんなときは、大抵、昔嫌だったことを思い出しています。
苦しくて、苦しくて、息が出来なくなります。

「自分が言われたらいやだな」
って思っていることを、実際に言われたような気がして、
人前で叫んだりしてしまうこともよくあります。

幻覚、白昼夢もよく見ます。
幻覚がでてきたときは吃驚するのですが、
その後落ち着くと、それが幻覚であることはわかります。
白昼夢は、たいてい子どものときの夢です。
はたからみると、何もない場所をみて喋ったりしているので不気味なんだそうです。

子どもの頃、虐待がありました。でも、あまり覚えていません。

そんなわたしの病気はなんだとおもいますか？？
そして、それは治りますか？
精神科での診断は鬱病でした。けれど、薬を飲んでもあんまりよくなる感じがしません。

こんばんは。
この板の上での悩みです。

誰かを名指しで批判するような書き込みをしていないのに、
最近私の書き込みに対して一方的に切れる方が多いんです。

煽ったり、叩いたりしていませんし、「もしかしたら誤解を招くかも…」
という場合はあらかじめことわりを入れるか、
「お気に障ったらすみません」「偉そうな言い方をしてごめんね」等、書いています。

私の文章が下手なのか、気にし過ぎなのかとも思うのですが、
あまりに不愉快な事があり、悲しくなってしまいました。

どういう気持ちでやり過ごせば良いのでしょうか。

>>293
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　お薬についてはモナー薬局のほうが早いかもしれないモナ〜

　出されている薬はWP(ワイパックス)=抗不安剤、
　パキシル＝抗うつ剤、ナウゼリン＝胃腸薬、ガスモチン＝胃薬です。
　ワイパックスは直接対人恐怖などが起こったときに安心させる薬、
　パキシルはそれに伴う抑うつ状態を改善する薬、ガスモチンとナウゼ
　リンはパキシルの副作用止め(吐き気など)です。
　薬の量が多いほうとは言えないので御安心ください

　では、お大事にモナ〜

>>294さん
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／
　お気持ちはよく分ります、今精神的にとても不安定な状態
　なんだと思います、大丈夫、通院してるなら時期落ち付いて
　きます。

　＞何もない場所をみて喋ったりしているので不気味なんだそうです。

　お医者様にその事は話させましたか？多分医者は理解した上
　であえて言わないのだと思いますが。
　精神分裂病か分裂感情障害の可能性が高いと思います、大丈夫
　適切な治療を受ければ必ず治ります。
　ただ多少長い期間がかかるので、根気よく治療されてください。

　幻覚、白昼夢の事を詳しく詳細に医師に話す事を忘れないで
　くださいね。　お大事にモナ〜

>>295さん
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　う〜ん、ここは２ちゃんねるという特種な場所なんで、相手が
　あなたの真意を汲みとってから、レスを返さない場合も多い
　と思われます。
　心の病気には様々な種類があり、かなり理解するのが難解な
　ケースが多いのもたしかなのです。

　現在あなたの文章から私は何も不快感を感じませんが、感じる
　人がいるかも知れません。それは私もおなじ事で、相手の為を
　考えコメントを書いても非難されたケースもあります。
　モナーの回答、存在を快く思わない人もいる事だと思います。

　あまりに反発なレスが多い場合は、あなたがその板の流れに
　そぐわないレスをしてる場合があると思います。
　つねに正論が賞賛されるとは考えないでください。

　２ちゃんねるは、レスを期待したりする場所では無いと思います。
　相手の言葉を無視してレスを続けるか、他のスレに移行するか
　は、あなた自身の問題です。

　メンへル板は長期に在留する場所でなく、病気を治すまでの一時
　的な場所で有る事を忘れないでください。
　発展性のない場所に価値を求める事は無意味なのです。

　単純に言えば、適当、自分中心に。
　くれぐれも２ちゃんの範囲に留める事を忘れずに。
　お大事にモナ〜　

>>294
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　かかれている症状はうつ病のときに良く出る症状です。
　でも、うつ病とははっきり言えませんね。私としては「パニック発
　作を伴う抑うつ状態」と考えられます。うつ病の一歩手前です。
　薬を飲み始めて最低2週間しないと良くなり始めないです。
　人によっては2ヶ月位してから効果が出始める人もいます。
　また、薬は何種類もありますので自分にあった薬に出会えるまで
　何ヶ月もかかる人もいます。
　あせらずゆっくり休養するような形で薬を模索してみると良いでしょ
　う。

　どうぞお大事にモナ〜

　｜　 ∧＿∧
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　かぶったモナ〜。混乱しないでくださいね>>294さん(^^;)

関係ないことですいませんが

助手さんの数、先生の数が増えて、良い状態ですね。
助手さん、先生の方々に「お疲れさまです」の言葉と
「これからもよろしくお願いします」の言葉を捧げたいです。

>>301
301さんも早く治るといいですね。
301さんも共感出来る質問があったら、ばしばし答え（レス）てよ。
未熟は皆同じなんだからさ。

>>302
そうですね。私に出来ることがあったなら
助手さんになってみたいと思います

>>303さん
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　がんがん答えてください、ここは誰もが患者であり医師
　です。常時募集モナー

>>294
>>297、>>299さんのモナー助手さんへ

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　VIRTUAL　CLINIC　Online�W　や　ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ
　とは違う味をだしていきましょうよい意味で。

　VIRTUAL　CLINIC　Online�W
　http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/996592449/l50
　の　kyupin ◆LZ.gsETk先生は優秀なので、どうしても分らない
　ケースはお願い（誘導）してみるといいかも知れません。

　>>297、>>299、かぶりましたか。
　精神分裂病も気になりますし、薬を飲み始めて最低2週・・
　も事実なので、どちらにしろ主治医に聞かれてみるのが最善かと。
　お互いご苦労様モナー

モナーさん、ご回答ありがとうございました。
そうですね、ここは２ちゃんねるなんですよね…。

ただ、私の言葉足らずだったのですが、そのスレって、
「書きなぐってすっきり」とか、「１行で…」とかの、
基本的にレスを期待していないスレだったので…。
いつも名無しですし、雑談スレにはほとんど書き込みません。
あと、「半独り言」でも随分辛いつっこみをされてしまいました。

私のストレス解消のスレが自分に合わないとなると、なんだか悲しいです…。

でも、モナーさん、助手さん、ギコさん達は大好きですよ(^-^)

あげておく

６月に自動車教習所に入校したのですが、私は過食症で、過食した後吐き気
がして動けなくなるのと、太った自分を見られるのが嫌で一学期中は殆ど
行かず、夏休み中は過食しないように食べ物を見ないようにするため、スポーツクラブ
に行くほかは殆ど引きこもっていた為、全く行かず、２学期に入ったら過食復活で
一学期と同様の理由で行ってません。
最近やっと行き始めたのですが、未だ第一段階で学科を３単位しか
取れていません。そして最近過食症治療の為、抗不安薬を飲み始めたのです
が、その副作用のせいと、風邪を引きやすい体質のため、また行けなく
なりつつあります。
２月末で教習期限が切れてしまうのですが、それまでに免許取れる自信
なんてありません。親は私が過食で対人恐怖だなんて知らないし、順調
に教習を受けて居るか、又は既に免許取得していると思って居ます。
もし２月末までに取れなかったら親にろくに通ってなかったことがばれます。
この際、全てを話して謝った方が良いのでしょうか？

>>308
２ヶ月あれば取れなくは無いですよ。
まぁ冬は高校生が増えるのでちょっと大変かもしれませんが。

ただ、その辺の事情は知っておいてもらったほうが、困ったときに何かと
便利だと思います。

>>309見習い助手αさん
アドバイスありがとうございます。
ちょっとがんばってみます。

>>308さん
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　まず摂食障害の方はいかがですか？、親が気が付いていないと
　いう事は体重の変化は少ないのでしょうか。

　摂食障害の背景には、感情のコントロール欠如や他の精神病
　との合併、ＡＣがあったりと心の根深い場所との関連が指摘さ
　れています。

　本も多数出版されているので一読してみるのもお勧めです、
　摂食障害を薬だけで治すのは難しいかもしれないので、主治医
　と相談して、カウンセリング治療との併用なども行なうと、
　早期回復への近道になるかも知れません。

　親には一応言っておいた方がいいでしょう、私としては自動車
　学校より摂食障害の方を言って欲しいのですが・・・
　どちらにしろ精神的ストレスは症状の悪化を招きかねません、
　親や出来るなら友人などにも積極的に相談するのをお勧めします。
　お大事にモナ〜

>>311モナー先生
私は県外の大学に進学したため、親と顔を合わせることは少ないし、
元々ポッチャリ気味だったので多少太ったところで気づかれなかったです。
親が嫌いなのであんまり帰ってませんし。
過食になった直接の理由は人間関係とダイエットですが、親との関係は
良好とは呼べないものなので、関係しているかもしれません。
甘えを許さない家庭で、些細な事で夕食時から何時間も怒られ続けたり、
「おまえは勉強以外に全く取り柄がないんだから、これくらいしっかりやれ」
という風に、人格否定されることが多かったです。

摂食障害については本も出て居るので、今まで何冊か読んだ事が
あります。体験記が多いのですが。もっと専門的なものや治療用の
本も読んで見ようかと思ってます。
摂食障害自体は薬で抑えている感じで、過食は止まってます。
過食について母に一応言ったことがあるのですが、いまいち分かって
もらえませんでした。

私も、薬だけで治すのは困難に思えるのでカウンセリングは一応視野に
入れてます。でも主治医にそう伝えたら理解されなかったので、個人的に
かかろうかと思ってます。今は学生相談室のカウンセラーにお世話になってます。

友人にはあんまり相談自体は出来ないけど、最近カミングアウトはしました。
みんな優しくて泣きそうになりました。
今日、親にはきちんと全てを話してみる事にします。

それではアドバイスありがとうございました。

最近、自分はおかしいです。26歳、女、独身です。
まず、性欲が無くなりました。で、性的なものに興味が無くなるのはこの流れでは分かると思うのですが、
今度は性的なものに関して不快感を感じるようになってしまいました。
それだけならともかく、自分が好きだったものが大嫌い、不快なものになってしまいました。
漫画が好きだったのに、「こんな俗物、何で存在してるの？!この世から消えて欲しい」と思うようになり、
お酒、コーヒーについても同様に・・・

これはうつ病の症状のひとつ？それとも、単なる性格の変化？

リタリンでも飲んでみますか？

鬱っぽいのですが それは覚醒剤をやっていたせいだと思います。 病院にいったらちゃんと言うべきですか？ 病院にいってもクスリ漬けになる気がして 怖いです。

自分の状態が何なのかわかりません。
バイト以外は外に出ていません。それ以外は一日中ベットでネットを
しているだけです。食欲もなくなり１週間で３キロほど痩せました。
ボーっとしていると涙が出てきます。でも悲しいわけではないんです。
音楽も聞くし、性欲も変わりません。（鬱だと興味がなくなると聞いたので）
誰かが話し掛けてくれば愛想笑いもします。
病院に行こうとも思うのですが、皆きっともっと深刻なのに
こんな中途半端な私が行くのは申し訳ない気もします。

　どうすればここの住人を幸せにできるでしょうか？
　どうすればここの住人が健康的に生活できるようになるでしょうか？
　どうすればここの住人が悩みを軽くあしらえるようになるでしょうか？
　どうすればここの住人を最低に日に3回は笑わせれるしょうか？
　どうすればここの住人が論理的思考を持つことができるようになるでしょうか？
　どうすればここの住人が人生を上手く生きれるようになるでしょうか？
　どうすればここの住人のトラウマを解消できる術を見つけれるようになるでしょうか？
　どうすればここの住人が日々を平和に暮らせる事ができるでしょうか？
　どうすればここの住人が・・・・・
　どうすれば・・・・・

>>313さん
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　鬱病の症状だと思います。
　鬱病の症状の一つに性欲減退があります、本来、性、食、
　などは非常に微妙な物なので、興味がなくなると嫌悪の対象に
　なるケースがあるようです。

　食は素晴らしい人間文化だと思いますが、人が物を食べる姿は
　本来見難いものであると言われ、嫌悪する人もいます。

　まず病院に行き治療を受けてください、鬱病が軽くなると友に
　性欲も戻り嫌悪感も薄れてくると思います。
　お大事にモナ〜

>>315さん
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／
　難しい問題ですね・・・
　医師には守秘義務があるので大丈夫だと思いますが、確実かど
　うかは私には分りません。
　弁護士や公的機間の無料法律相談など、ちゃんとした機関に
　相談されてください。

　覚醒剤に限らず薬物中毒は色々な症状を引き起こします、早期
　に、２ちゃんねるなどでなく、確実な所で相談され早期に治療
　を開始されてください。
　お大事にモナ〜

>>316さん
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　典型的な鬱病の症状です、性欲減退はあくまで一症状で必ず起
　る物ではありません。
　放置するとどんどん悪化するので、今の内に精神科に行かれて
　ください。

　＞こんな中途半端な私が行くのは申し訳ない気もします。

　まったくそんな事はありません、風邪を引いた人も、重い内科
　の病の人も、同じ内科に行くでしょう。
　精神科医も軽い内に来てくれる事を望んでいます、もっと気軽
　に精神科を利用してください。

　安心して早く行かれ、元気なあなたに戻ってください。
　それを皆が望んでいます。お大事にモナ〜

>>315
覚醒剤精神病という、覚醒剤の影響による分裂症状など、精神症状が起こる
場合があります。
医者の守秘義務は、処方薬を違法に扱うなどの行為を行わない限り、
信用できると、私は考えています。
薬物依存を起こした経歴があるならば、それに応じて医師も治療法方を検討し、
その症状に応じて治療に臨んでくれるはずです。その意味では、依存した経歴を
告げてあるほうが望ましいと、私は思います。
法的な問題についてはなんともいえませんが…

医師が信用できる相手であれば、告げた方がより適切な治療を行ってくれるでしょう。

>>320モナー先生
ありがとうございます。誰かに背中を押して欲しかったのかもしれません。
行ってみます。

>>317さん
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　どんな事もすぐに解決したり、よい方向に行かないものですね。
　少しでもよくなるように祈ってください。
　そして出来る事があったら、少しだけ行動してみてください。
　最初は小さな事から。
　お元気でモナ〜

>>316
意欲の欠如でしょうか。
私も意欲が無くなり、生活自体は出来るものの物事に取り組めなくなった
経験があります。
医者にかかり、適切に症状を伝えれば、それに応じて処方を考えてくれ、
（おそらく抗鬱剤を処方されるでしょう・・・）、その状態から脱し以前のような
生活が送れるよう、医師も協力してくれるはずです。
中途半端な、などと考えず、現在より酷くなる前に医者にかかったほうが
時間もかからず早く回復すると思います。
どうにもならなければ一度行ってみると良いと思いますよ。

>>313
思いっきり鬱症状だと思います。
適切に治療を受けると楽になりますよ。

モナー先生、助手さんこんばんは。
私は、他人（友人や同僚）の苦しみやつらいことを、自分のことのように受け
止めることのできる、思いやりのある性格の方だと自分では思っていますが、
友人や同僚は、自分たちのことばかり考えていて、あまり私のつらいことや、
悲しいことを感じ取ってくれません。自己主張ばかりしてきます。
他人のことを思いやることのできるのは、良い事だと思うと同時に
不平等さを感じます。
でも、私の性格は裏を返せば自分がそうされたいから、相手にもそうしてもらいたい。でも
相手は、自分と同じようにしてくれないから、腹が立つ（悲しい）
のでしようか？
最近はそういう友人や同僚に対し、信頼がおけなくなり自分からは
プライベートな相談はできません。
悩みもつらいことも沢山あるのに、これでは新しい友人もできません。
私の両親は私が小さい頃から喧嘩ばかりしていて、私が仲裁にはいり、
今でも（私は家をでて一人暮らししています）たまーに
実家に帰っても喧嘩の仲裁人にされてしまい、会社では上司に信頼される良い
部下、後輩に慕われる先輩、同期からは真面目で良い人。と思われており（たぶん、です。）
もうどこへ行っても羽を休める場所がありません。
だれひとり、（親でさえ、甘えられません。）わたしの、つらいのを分かってくれる人はいません。
私だって癒されたい。そして安らぎたいのです。
こんな私は一体どうすればいいんでしょうか？
モナー先生どうか助けてください。

｜　　J＿†_|
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／ 聖職でも無く医療に詳しくも無いので、参考までに。
>>326さん
周囲の方々の相談役、ご苦労様です。
まわりの人達は、326さんのシグナルをうまく感じ取れないのかもしれませんね。
休憩時間にお茶しながら「最近○○な事があって辛い」と愚痴ってみてはどうでしょう。
　真面目な人ほどメンタル的な疾患を患う事が多いそうです。
休日にマターリと公園で日向ぼっこや、ごろごろしながら好きな音楽を聴く、
喫茶店でいっぷくするなど、一人でも安らぎと癒しの場所を探して見てはどうでしょう？

アナフラニールのスレはないのですか？あとレキソタンとデパスは一緒に処方されないんですか？

>>328
！！！！！！アナフラニール！！！！！！
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1006262189/

レキソタンとデパス同時処方ですがたくさん例があると思います。
私も出ていました。

メル友が欝病で薬も服用してるみたいです。
何回かメールのやりとりをしていたけど今まで全然気づきませんでした。
知らなければ普通（今まで通り）にメル友として付き合えたけど、
カミングアウトされてしまうとどうしていいのやら・・・
このままフェードアウトするのはやっぱりまずいですか？

デパスが最近効かなくなってきました。お医者さんに言っても薬変えてもらえない。
どうしたらいいかな？

あと、
■■■リｽｶ写真公開ｻｲﾄを語るｽﾚ■■■
http://kaba.2ch.net/test/read.cgi/net/1007361555/
こんなのあったんだ。どうおもいますか？

>>330
今まで通りに付き合えばいいんじゃないですか？
鬱病だったら何か特別なんですか？
相手が明かしたのは、それでも普通に付き合ってくれるだろうと思ったから
だと思いますが…

>>331
ネットウォッチ板のことはネットウォッチ板で勝手にやらせておけば良いかと…

>>326さん
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／
　厳しい意見かも知れません、腹が立ったら遠慮なく罵倒してください。

　自分の回りにいる人間は、自分のある一面を映す鏡です。あなたが
　そう思うのと同じ事を、相手もあなたに感じているかも知れませんよ。

　見返りを求める友情をそろそろ考え直してみてはどうでしょう。大切
　なのはあなたがどう考え、どう行動して行くかです。
　変るのは友人でなく、あなた自身である事に気が付いてください。
　冷静に今回の文面を読んでみてください・・・

　友人や親の良い部分の記述はなく、悪い箇所の羅列です。そんなに良
　くない友人ばかりなのですか？
　おそらく彼が出来ても（すでにいましたら失礼）、彼に自分の事は聞
　いて貰えず、不満が続出すると思います。
　あなたの性格考え方が、そういう人達を引き寄せているのです。

　＞自分と同じようにしてくれないから、腹が立つ（悲しい）

　本当に友人はそんなに冷たい人達ですか？、他人を変えるのは不可能
　です、まして友人を匿名掲示板で罵倒するあなたは善人なのですか？
　この板を読んでみてください、友人が一人もいず、同僚からは無視さ
　れたり虐めを受けたり、無職な人も沢山います。
　恵まれた境遇だとは思いませんか？

　自分が変わる事です、厳しいけれどそうでも言わないと、あなたはこ
　の状態を将来に渡り続けて行く事になると思います。
　どう変ればいいかは、ご自分で考えてみてください。
　少なくても今のあなたに私は共感できません、ですが幸福が訪れる事
　を願っています。
　あえて罵倒される可能性のある事を書いているのですから。

　本当の思いやり、無償の愛とは？よーく考えてみてください。
　幸福を祈るモナー

モナー先生、こんにちは。たまには待合室の患者(助手もどき?)をやってますが、
今回は、病人として相談します。現在、鬱+対人恐怖+ACその他色々で薬を飲みながら
通院していますが、近く仕事を続けながら専門学校の教育を受けて、転職しようと
考えています。通っている医院の先生は、転職はやめとけというのですが、モナー
先生のご意見はいかがでしょうか。今の仕事を続けていてもジリ貧で、将来がない
のではないか、という恐怖心があります。

>>330さん
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　メル友でも友達ではないのですか？、あなたに鬱病のメル友が
　迷惑をかけたんですか・・・

　この病気を理解して貰うのは難しいので、出来れば続けて欲し
　いとは思いますが、断るなら相手を傷付けないように配慮して
　あげてくださいね、最後の友達としての思いやりだと思います。

　鬱病のメル友と出会った事、あなたにとってよい経験になりま
　すよ。
　なんでかはいつか分ると思います、今の貴方では将来………
　でもよい年末をモナー

こんにちは
この前病院へ行ったらリタリン（３Ｔ/day）を
処方されたのですが
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1008449151/-10i
↑このスレをよんでいたらなんだか不安に
なってきました
大丈夫なんでしょうか

>>331さん
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　＞デパスが最近効かなくなってきました

　薬を変えないのには理由があると思うので、あまり転院はお勧め
　出来ないのですが。
　まずデパスが効かないのではなく、あなたの症状を詳しく詳細に
　主治医に話してみてください。
　今の状態では辛い事を強く訴えてください、それで駄目なら転院
　を考えてみては、あなたにより合う病院もあると思います。

　＞■■■リｽｶ写真公開ｻｲﾄを語るｽﾚ■■■

　他の板（スレ）についてのコメントは遠慮させてください。
　お大事にモナ〜

見習い助手αさん、ヤブ牧師さん、ご苦労様です。

他の先生、助手さん、限界なので後をお願い致します。
　　 ∧＿∧　
　　（　´∀｀）
　　（　　　　）
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）

モナー先生、昨日過食症と教習所について助言頂いた者です。
昨日は眠くて寝てしまったので、今日母親に
過食症で通院していること、教習所に行ってなかったことなど
全部話しました。
何だか嘘のように全て受け入れてくれて、泣きそうになりました。
私が勝手に被害妄想持ってた部分もあるし、親自身も良い意味で
変わっていたのかもしれません。
とにかくモナー先生の言葉に後押しされて話せたように思うので、
感謝しています。
そして、２ヶ月あれば免許取れると励まして下さった見習い助手αさん
にも感謝しています。
本当にありがとうございました。

>>335
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　抑うつ状態にあるときの転職はお勧めしません。
　環境を変えるメリットよりも気苦労のデメリットが多いからです。
　抑うつ状態ではできれば現状維持のままゆっくり休むこと、これ
　が最良策です。
　とは言っても、様々な事情で転職を考えなければならないかも
　しれません。そのときは、絶対無理をしないでください。
　休み休み、ゆっくりと前進。それでも前進には変わりないですから。

　それでは、お大事にモナ〜

>>337
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　あなたがお医者さんを信頼しているなら飲むべきです。
　お医者さんより匿名掲示板の風評を優先するなら飲まない
　べきです。
　2chは不安になるようなことしか書いてありません。お医者さ
　んはあなたの症状を総合的に見て最善策として(あるいは
　最善策に近づくプロセスとして)薬を処方しています。
　そこを良く考えて、自分で決めてみて下さい。
　私は飲むことをお勧めします。

　と言うことでお大事にモナ〜

>>327ヤブ牧師さま
私なかなか自分の感情を表現できなくて苦しんでいました。
本当にうまくシグナル伝わってないかもしれないです。
伝えれるように頑張ってみます。
ありがとう。
>>334モナー先生
厳しいこと言ってくれて感謝します。
自分で自分が嫌になっていたところです。
友達の悪口を羅列したつもりわありません。
私の偽善適態度を文章で表したかったのです。
このままでは、土つぼにはまっていきます。
彼氏なんかもちろんできません。
でもモナー先生、こんなに苦しんでいる私は
だれに甘えればいいでしよう？１番気を許せるはずの親が
自分たちのことしか考えてないんですよ？
今のままでは、一生このまま生きていくのかと思うと
ぞっとします。私は何かの精神的な病気でしょうか？
もう少し助言してもらえませんか？
お願いします。

>>343（326）さん
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／
　こんにちは。
　最初に言っておきたいのは、あなたは当然成人されているんです
　よね。そこまで親にこだわる時点で、何かが変だとはお感じにな
　りませんか自分でも？
　私はこれが小学生からの投稿なら、大変痛ましい事だと感じますが、
　成人した人から親に甘えられないと言われても、いささか困惑
　してしまいます。

　気を許せる人があなたの周囲にいないのは、あなた自身が他者に
　気を許していない面があると思います。
　また周りに気を許せる人がいない人は多数存在しています。

　アダルト・チルドレン（ＡＣ）、共依存、という状態がとても近
　いと思います、長くなるので検索してみてください。
　私はあなたにまったく恨みなどありませんので、誤解されないで
　くださいね。

　＞私は何かの精神的な病気でしょうか？
　モナー相談室はあくまでメンヘル板内での相談室（スレ）です、
　メンヘルと無関係な人なら、人生相談板でお願いします。

　共依存スクリーニングテスト
　ttp://www.os.rim.or.jp/~family/test/scale.cgi
　○直リンを避けています先頭に”h”を小文字で一文字付けた
　　してください。

　暇でしたら試してみてください、よい年末にしてモナ〜

↑は>>334モナーです。

マンボ助手さん、ご苦労様です。
　　 ∧＿∧
　　（　´∀｀）
　　（　　　　）
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）

＞３４４のテスト、暇なのでやってみたら
あなたの合計点: -0.70000000000000006661点
あなたに共依存の傾向がみられます
と出たのですが、これはどうなんでしょう？
良くない傾向でしょうか？

どなたか別の方のアドバイス求めます。
自分で変だと感じていますからここに書いています。

>>348
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　常に誰かの仲裁に立って自分が羽根を休める場所がない...
　言いたいことは判ります。私もそう言う傾向が強かったです。
　家には父がいなく、精神薄弱の兄弟を抱えて母がひとりで
　苦しんでる。私は田舎から出てきて今精神を病んでいます。

　何かを守ろうとすることが習性になってしまっていてその逆が
　できなくなってはいませんか？誰かに依存したいと思っても
　その反面で「本当に依存して良いんだろうか」と思っていませ
　んか？
　助手は依存を悪いことだとは思いません。相手のことを思い
　やり、はまりそうになったら一歩身をひいて考えられるくらいの
　依存ならプラスになると思います。
　まずは援助の手を差し伸べてくれる人達を信用してみるとこ
　ろから始まるのではないでしょうか？
　まずは助手を信用してほしいモナ〜
　そして、病院へ行って困っていることを先生に伝えてほしいと
　思うモナ〜
　まずはそれから、だと思うモナ〜

　こんなところでいいモナ〜？
　まずは、人を信用することから始まります。
　それ以降のステップは、人を信用できてからモナ〜
　(かくいう助手は人間不信気味だけどモナ〜^^;)

　どうぞお大事にモナ〜

素人ですけど…僕的にはシグナルを発した時があるけど
「俺、そんなん見たら不安になるじゃんか」
みたいに返された時があります。
否定しなければそれでいいみたいな。
むしろ悪いことをしたなと思いました。
ただ親のクッションになると疲れます。
悪い癖がついているのかもしれないけど…
結構、大変です。ただ誰に甘えればいいのか性別が違うけど難しいです。
素人。

>>348
あなたは確かに、障害があります。ちょっと違う言い方をすると、
全般性不安障害(GAD)というものの範疇に入ると思われます。この概念では、
広い定義なので、もう少し定義を厳密にすべきですが、それは掲示板での
アドヴァイスの範囲を超えてしまうと私は考えますので、やりません。
更に、不安があるようですので、言いますと、精神障害ではありません。
人格障害でもありません。もちろん精神病でもありません。軽い。
私が投薬するなら、レキソタン単剤から始めます。眠剤は必要ないでしょう。
安全第一です。とくにあなたのような患者さんは。
ただ、世の中、医師はいろいろいまして、考えもいろいろありまして、
抗うつ剤の使用、抗精神病薬(中枢神経抑制剤)の使用も考えられます。
ですから、精神科に行けば、確実に何かの薬物投与が始まります。
ですが、私はそれはおすすめできません。まして、あなたのような方は、
東京都内ならば山手線の内側にある開業医のクリニックは駄目です。
行くなら都立広尾などの都立総合病院(松沢病院は行ってはいけない)、
或いは、大学病院。そこでまず初診を行ってもらい、合わない医師なら、
紹介状を書いてもらってください。系列の病院などが紹介されます。
そして、精神科では、必ず、「薬物より精神療法がやりたい」と言って
ください。「家族・会社などの人間関係の環境調整がしたい」でも可。
それで、とにかく、大規模大学病院などのコネクションを活用してもらって、
カウンセラーを紹介してもらってください。通院とカウンセラーを併用する
のも良い手ですが、精神科ではむやみに薬をねだったりしないでください。
そして、「なるべく薬が少ないほうがいい」とはっきり担当医に言うこと。
そうしないと、分裂病の薬を出したり、いきなり強い薬で眠くなるような
感じのものになったりして、抑制剤や催眠剤で寝かしつけられてしまいます。
GADに関しては、神経科学的仮説はいくつもありますが、だからむやみな
薬物は控えたほうがいいんです。たぶん、初診から薬が出て、様子をみながら
少しずつ薬のタイプを変えたり、力を強くしたり、量を増やしたりします。
あなたは薬物では対症療法にしかならないと私は思います。
精神療法で環境調整と、対人関係の調整。これです。環境が良くならないと
いくら薬を使っても一時的によくなるだけで、副作用が出たりしますし、
根治しないのです。
これが私の考え方と、アドヴァイスです。
音楽が好きなら、芸術療法(詩や書道など)も良い。東京医科大の飯森眞喜雄
教授にかかって、そこからセラピストを紹介してもらうのも手です。
楽器が好きなら、思い切り弾いてください。日記をつけてみるのも良い。
薬は効果はあるが、基本的には治療の手助けにしかならないと私は考えます。
薬に頼ることは絶対駄目です。使うなら頓服程度でよい。
お大事に♪

>>343
追伸
精神科なりカウンセリングなりで、自分一人ではなく、家族を連れて
行って(大事なことですから、仕事を休んでもらってください)
精神科医やカウンセラーによく説明してもらって家族の環境調整の
準備をしてもらってください。

お願いがあります。
回答するときは一応モナー先生・モララー助手・ギコ神父・ニダーなどの
のテンプレートを使ってほしいモナー。
虚構の診察室だけに、ルールは守ってほしいモナー…

>>353
疲れていまして気付きませんでした。
申し訳ありません。気をつけます。

>>349マンボ助手さん
今助手さんのアドバイス読んでて涙が止まりません。
理解してくれて本当にありがとう。
私が生きてきた２５年間いつもいつも、もう小学校高学年なんだから
自分の事は自分で解決しなさい。もう中学生なんだから・・・
もう高校生なんだから・・・もう２０歳すぎたんだから・・・
と子供のころから言われ続けだれかに頼るなんて事は罪悪感のように
成長してきました。（特に親は大変なんだから親には絶対迷惑をかけないでくれ）
とも言われました。迷惑どころか心配ひとつかけずに育ちました。
なんでも自分ひとりで抱えすぎてしまったのかもしれないです。
>>344さんには、子供の甘えのように取られてしまったようで残念です。
でも考えてくれてありがとう。
>>350あ〜さん
あ〜さんも同じ事で悩んだことあるのかな？分かって貰えて
うれしいです。

最後にマンボ助手さん柔らかく包んでくれて本当にありがとう。
とりあえず病院行ってみます。つらいこと先生に話してみます。
そしてまたここで報告します。

>>351三月うさぎモナー先生
私なんかのために真剣にアドバイスしてくれて本当にありがとう。
ここにカキコするのと同じように言葉でだれかに悩みを伝える事ができれば
どんなに楽でしよう。
親はおそらく一緒に付き添ってはくれないと思います。
小さい子供じゃないんだから一人で行きなさい。
と言われるのがセキの山です。
それからＧＡＤのスレか何か関連ページがありましたら
よろしければ教えてください。（初耳なのです）

みなさん本当に感謝いたします。

>>356
GADというのは、全般性不安障害という「カテゴリー」なのです。
従いまして、GADという診断は昔の精神科ではしたかも知れませんが、
いまでは細密にカテゴリー構成要素の症状群のかたまり・集合なのです。
つまり、それを少し列記しておきます。
generalized anxiety disorder(GAD)の主なもの

PTSD(心的外傷後ストレス障害) パニック障害 強迫性障害 社会恐怖
恐怖性障害(さまざまな恐怖症) MAD(mixed anxiety depression・混合不安
うつ病)

こういったものの集合体であり、簡単に言えば不安神経症です。
これは病気ではありません。精神科の治療対象ですが。
不安神経症のスレがあればその辺で相談してみてください。
あと、環境の要素がかなり強いので病的な部分は少ないです。

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お願いがあります。
回答するときは一応モナー先生・モララー助手・ギコ神父・ニダーなどの
のテンプレートを使ってほしいモナー。
虚構の診察室だけに、ルールは守ってほしいモナー…
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お願いがあります。
回答するときは一応モナー先生・モララー助手・ギコ神父・ニダーなどの
のテンプレートを使ってほしいモナー。
虚構の診察室だけに、ルールは守ってほしいモナー…
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お願いがあります。
回答するときは一応モナー先生・モララー助手・ギコ神父・ニダーなどの
のテンプレートを使ってほしいモナー。
虚構の診察室だけに、ルールは守ってほしいモナー…
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※※※※※※※※※※※※※※※※

レスをしてくれた方（モナー・助手・ギコ神父）にお礼の挨拶を
お願いします。
モナー相談室の円滑な継続の為にもぜひお願いします。

※※※※※※※※※※※※※※※※

　｜　 ∧＿∧
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★三月うさぎ、はメンヘル板に被害を及ぼしています。
以後完全放置してください。
以前にも一人の為に相談室が崩壊しかかりました。

三月うさぎに対してのコメント、相談は↓スレにお願いします。
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1008499343/l50

★しばらく質問はsage進行でお願いできますか。
E-mail (省略可) :　に小文字４字で sage と入力してください。

相談者さんの早期回復をお祈りします。

>>355
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　ちょっとはお役に立てたようで嬉しいです。
　私自身そう言う傾向がありますから多少は(全部とは言いません)
　心境がわかるつもりです。

　ともかく、疲れてる自分をちょっとは誉めてあげるといいです。
　良く頑張ってきた、もう頑張らなくていいんだよ、くらいの気持ち
　で疲れを癒しましょう。
　周りは敵ばかりではありません。しっかりしなくてもいいところは
　多少手を抜いても誰にも怒られません。

　では、ゆっくりするモナ〜

>>364

★しばらく質問はsage進行でお願いできますか。
E-mail (省略可) :　に小文字４字で sage と入力してください。

回答も当然sageですよ！

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
申し訳ありません言葉足らずでした。
詳細は、>>363を参照されてください。

★しばらく質問、回答はsage進行でお願いできますか。
E-mail (省略可) :　に小文字４字で sage と入力してください。

相談者さんの早期回復をお祈りします。

>>355マンボ助手さん
はい。ゆっくり、のんびりやってみます。
肩の荷が少し降ろせた気分です。

>>363モナースタッフさん
私何かご迷惑おかけしたでしょうか？
山月さんに返信したことでしたら、知らないでやってしまいました。
良くわからないけどごめんなさい。

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
私こそ非礼を深くお詫び致します。
>>367さんは何も悪くありません。

三月うさぎ、のような人が現れてスレッドが荒れてしまう
事があるので・・・
緊急事体には警告をしています、普段は現れません。

>>367さんは本当に何も悪くありません、不快感を
感じましたら重ねてお詫びいたします。

アナフラニールとデパスは一緒に処方されないんですか？教えてください。

>>369
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
特に問題は無いはずですし、処方例も多いと思います。

>>369様
　｜　　　 Λ◎Λ
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　｜　　　（＼　　/）
　｜　　　 |____Ω__|
　｜　　　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　少々相談室が騒がしいので「sage」でお答えします。
　まあ気候の影響もあるのでしょうね
　天気が荒れると板も荒れる（ゴホッ

　それはさておき、アナフラニールとデパスの関係ですが
　この２つについて併用禁忌や併用注意などは聞き覚えが無いですし
　>>370の助手氏が言っているように、処方例も多いです。
　肝機能などに問題が無ければ、一緒に処方しても問題ないと思われます。

先生どうもありがとうございます。お医者さんに頼んでみます。

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　皆様ご協力ありがとうございました。
　どうやら被害が避けられそうなので、これ以降、以前と同じ
　に、上げ下げ自由に進行させてください。

　>>353さんのテンプレ使用のお話し。
　>>362さんのお礼などはお願いできればと思います。

　重ねて被害回避に協力してくださった、モナーさん、相談者
　さん、ありがとうございました。
　相談者さんの早期回復をお祈りします。

　●●通常に戻してください●●

ではとりあえず上げます〜

別にそこまで鬱ではないけどきてください。
前友達とけんかをして別れました。原因は私にほとんどあるのですが、
その別れた友達の友達がホームページに私のこと書いていました
いくらホームページとはいえこんなことを書くのはどうかと
思いました。ついでにショックも受けました。
何かいい方法なないでしょうか？
読んでください↓
呼吸困難が起こるくらい悩んだ事ってありますか？

苦しくて悔しくて吐きそうなくらいのこのドッスグロイ気持ちはどこに持っていけばいいのやら。
神経を逆なでするタイプ。
そうだ、私にとってのそおいうタイプだったのだ。
人の気持ち考えてるのでしょうか。私の気持ちは考えてるのでしょうか。同情してほしいのでしょうか。…仲直り、したいのでしょうか。
そうは見えない。そうは見えないんだよ。
全然空回りしてるってことに、頼むから自分で気がついて。
人を見るより、まず自分を見なよ。
言いたいけど言えないからここに書く！
読まないけど。読まないから。

そろそろ日記が吐き出し口になるのが定着してきたな…詩集でもだすか。（やめろ）


らしいです。これは辛かったです
あんまし関係のない相談ですいません。モナーさん

>>375
　｜　　J＿†_|
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　╋　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　ネットでのトラブルでもかなり心が痛みますよね、架空の世界でも
　痛む程人の心は繊細なのでしょう。
　375さんばかりが悪い訳ではありません、トラブルの原因はどんな事
　でも両者に半々はあるものです。

　あなたは自分が悪かった点を認めています、その心掛けは大切にして
　ください。
　そして反省点をよく考えて、是非治していかれてくださいね。

　今回の件は明らかに相手が悪いです、内輪の事をホームページに書く
　事はしては行けない行為です。
　自己の正当性をアピールしたかったのでしょうが、逆に他者が冷静
　に読んだ場合、軽蔑されてしまう事でしょう。

　もうそのホームページは絶対見ないでください、そしてネットも数日
　休まれた方がよいでしょう。
　鬱が激しいようなら病院に行かれてくださいね。
　〜神のご加護を〜

あげます

あげそこねた…

　｜
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　>>363の書き込みに気づかず>>364で上げてしまったので
　>>365で怒られました。よってしばらく謹慎したいと思います。

　またいつかモナ〜

マンボ助手さん、よろしければ続けてください。
あのぐらいの事はモナーしてれば日常茶飯事です、
モナー回答者側は誰もあなたを非難してないと思います。
>>366でモナースタッフさんも謝っています。

ご負担でしたら休まれてください。
今まで有り難うございました。

マンボ助手さん、すぐ戻ってきてね。お願いしますね。待ってますよ。
ファンの一人より。

モナー不足で返答できなくなります・・・・
マンボ助手さん、返答者はその答えが正確でなくても、
相手の事を考えて有れば充分なんだと思います。

どうか早く復帰してください。

マンボ助手さん、どうか、やめないでください！
昨日マンボ助手さんにアドバイスして頂いた者です。
もしお疲れでなかったら続けてほしいです。
すごく癒されました。

妹が憎らしいです。
妹は私を傷つけることを平気でします。

妹はいつもルンルン口調のわりに、馬鹿デカい声で今日の出来事を楽しそうに母に話しています。


さっきも私が食べようと机に置いておいたパンを勝手に犬にやっていまいました。妹は謝るどころか笑っていました。
そして、夜ご飯の雑煮の中にサケフレークを一ビンちかく入れて、我が家の食料を独り占めするのです。
いつもそうです。アイスクリームもお菓子も目に映るすべての食料を一人で吸収します。

また、携帯の着信音を大音量で鳴らしまくり私の神経をすり減らしてくるのです。

ウンコは臭いし　おかずは泥棒するし　声はでかいし　人を見下すし　私にとって良い所は一つも見つかりません。

こんな妹をどう思いますか？

ａｇｅ

>>384
人生相談板　http://piza2.2ch.net/jinsei/　のほうがふさわしいと思います

あげ。

鬱が酷くて会社を四日休んでしまいました。
坑鬱剤を飲んでいるのですが、微熱と喀血が続いて、病臥状態から
何もする気になれなくて無気力状態です。
現在、アモキサンを毎食後50ｍｇ服用しています。
薬が弱いのでしょうか？

>>388
喀血とかあるのなら医者に行ったほうが良いです。
念のために検査を受けましょう。

「ＰＤ」と「ＰＴＳＤ」はどう違うんでしょうか？

ＴＳ。
今言えるのはこれだけ。。。。

先生、助手の皆さんこんにちわ。
私は２２歳の男性です。
自分の症状に合った病院探しの事で相談があります。

数ヶ月前から妙に頭の回転が鈍くなった、
というか、思考能力の低下（？）や、頭がボーっと
する感覚に悩んでいます。うまく説明できないのですが、例えば
計算や文章、人の話しの内容の理解に時間がかかるようになったり、
何かを考えていても他の事が気になったり、まったく逆の事や
まったく関係のないことなどが頭に浮かんできて、そうすると思考が
空回りする様にボーっという感覚に襲われたりします。
軽くて鈍い痛みを感じる事もよくあります。
自分の記憶に自信が持てないことも多くなってきました。

今のところ日常生活に支障はありませんが、最近になって
症状が悪化してきているような気がしますし、好ましい状態ではないので
病院に行こうと思うのですが、私は元々神経質な性格で
細かい事がとても気になったり、不安になったりすることなど
しょっちゅうなので前述の諸症状が精神的な事から来ているのか
それとも痴呆などから来ているのか自分では判断できません。
こういうときはどんな病院に行けばよいのでしょうか。

>>390
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／
　「PD」は「パニック障害」。ある一定の条件(満員電車など)下において
　突然心臓が苦しくなったり、息が出来なくなったりと地獄の苦しみを味
　わうのですが、助けをこうて救急車などに乗るといつのまにか発作がお
　さまっている。こんな原因不明の発作を繰り返すとき、心理的にまいっ
　ている状態です。

　一方の「PTSD」は「心的外傷後ストレス障害」。怒られたり濱氏の体験
　をしたことがトラウマ(心的外傷)隣、突然フラッシュバックして何もない
　ところで悲鳴を上げたり似たような条件を意識的に避けるようになります。

　どちらも病院で診察を受けたほうが良いです。
　では、お大事にモナ〜

>>392
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　ぼーっとすることが多いと言うなら抑うつ状態、あるいは仮性痴呆の
　疑いも見られます。
　たぶんはストレスが知らず知らずのうちにたまり込んだ抑うつ状態だ
　と思いますが...神経質な性格から言ってもそう思われます。
　生活に支障が出ない程度であれば病院へは行かなくとも大丈夫で
　す。どうしても気になるのであれば精神科・心療内科などへ。

　たぶん「自分が病気なんじゃないか」と思うことで悩みを増大させて
　いると思います。もう一歩落ちついて、不安の種をあまり考え込まな
　いようにしてみましょう。

　それでは、お大事にモナ〜

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　ちょっとご要望にお答えして戻ってきたモナ〜
　どうぞよろしくモナ〜

＞＞マンボ助手さん
レスありがとうございます。こんな夜中なのに・・・（感涙）
確かに自分で病気かも・・・と思いこんでいる部分もあると思います。

もっと気楽にやってみることにします。元気が出ました。

モナー先生、助手さん、こんばんは
私は半年ほど前から鬱病で精神科にかかっています。
1つ悩みがあるのですが、診察のときに嘘ついてしまうんです。
本当は大丈夫じゃないのに「最近調子いいです」とか。
なんだか先生に迷惑かけている気がして本当のことがいえません。
それどころか先生にバカにされてるような気さえしてしまうんです。
先生にぜんぜん信頼感がもてなくていつも診察のときは沈黙になってしまいます。
病院へはただ薬をもらいにいってるようなものです。
カウンセリングも受けていますがカウンセラーもいまいち信用できません。
最近では病院へ行くのが辛いです。
医者、カウンセラーと信頼関係を作るにはどうしたらよいのでしょうか？
もしなにかアドバイスがあったらよろしくお願いします。
あつかましくてすみません。
どうかよろしくおねがいします。

>>397
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　>>397さんは受診時に先生のことを気遣っちゃうとは優しい人モナ〜
　でもそれじゃいつまでたっても自分にあった治療法はみつからない
　です。
　あらかじめ先生あてに手紙をしたためて、受診時に手渡すような方法
　をとってみると効果があるかもしれません。
　と言っても、結構先生によってばらつきや好みがあるでしょうから、そう
　言う方法を嫌う先生もいます。
　そんなときは思いきって先生を変えてしまうのもいいでしょう。
　カウンセラーも同様です。あらかじめ言いたいことをメモしておいて話す
　と短い時間でいい効果を得られます。カウンセラーがそれを嫌うようなら
　変えてしまってもいいと思います。

　まずは先生と信頼関係を結ぶことをひとつの訓練として考えてみましょう。
　先生との連帯感がうまれたら世の中どこへ行っても通用するでしょうから。
　>>397さんは相手のことまで考えられる優しい人なのですから。

　では、どうぞお大事にモナ〜

>>397さん
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　マンボ助手が提案する
　「思いきって先生を変えてしまう」
　という手段は、もっと気軽に行われて良いと思われます。

　医師と患者と言ったところで、所詮は人と人です。
　相性と言う物が必ず有ります。この先生は嫌だなあと思ったら
　あっさり病院変えましょう。医師を選ぶのは患者さんの権利です
　あーあ、夜はまだ明けないかな。兎に角お大事にモナ〜。

>>マンボ助手さま
レスありがとうございます。
私が通ってる病院はいわゆる「3分診療」なんです。
他にも一杯患者さんがいて先生も大変だろうなあ・・・と考えるとつい
「大丈夫です」っていってしまうんですよね。それが「3分診療」を余計
助長しているのかもしれませんね。
　先生を変えることも一時考えました。セカンドオピニオンがほしいです。
ちなみに気になることは一応紙に書いて持っていったりしてますが診察時間が短くて
なかなかすべての疑問にこたえてはもらえない現実です。
　なにはともあれちょっとづつがんばってみようとおもいます。
　ありがとうございました。

397＝400です
>>夜勤モナーさま
レスありがとうございます。
なかなか自分と相性の合う医者と出会うのは難しそうですね。
今まで何回も転院を考えましたが今の先生に悪い気がしてどうしてもできませんでした。
もうじき引越しの予定があるので多分今の病院は年度末までしか通わないと思います。
そうしたらまた新しい病院をさがすこととなると思います。
早く自分と相性の良いお医者さんと出会いたいです。
そして早く病気を治していきたいです。
夜勤ご苦労様です。私は今日もねむれそうにありません。
それではありがとうございました。

モナースタッフさん影でここを支えてください、
お疲れさまでした。

神父さんありがとうございました。
話を聞いてもらっただけでもうれしいです。
欝はもうほとんどありません前はすごく欝気味で自殺をよく
考えてたが…従姉が看護婦ってこともあってとりあえず話だけでも
根気よく聞いてくれたから。結構楽にはなりましたが
この前アレをみてしまってまた少し欝気味になりました（苦笑）
いくら個人のHPとはいえそおいうことをネタにして日記を書くのは
ネチケット違反だと思うし
何か言いたいことがあれば掲示板に書き込めって言われても
読まないけど読まないからって言われてももし書き込んだとしても
何かまた日記にいやなこと書かれそうだし
バックも恐ろしいので何もできません。
とりあえず当分見ないことにします。
あれでも今度また見て悪化していた時は何か法的に手を打とうと
考えてます。
モナーさんありがとうございました。
また来ます。

こんちゃ。　私の悩みを聞いてください。最近私はほんのちょっとした事ですぐにムカついてしまうのです。
以前ならなんてことも無く、笑って済ませていたことにも最近では、自分でも抑えきれない程怒りを覚え、
外に爆発させてしまいます。こんな風になった事は初めてで、自分でも驚いています。
もともと慢性寝不足状態なのに、一週間ほど前から、さらに睡眠時間が狂って、神経を痛めまして、
つねに脳内がヒヤヒヤというか、イライラしているんですが、そんな状態では通常よりキレやすくなってしまうのでしょうか？
それとも何か他の病気でしょうか？

http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/mona/1004450858/l50
モナーじゃなくてモララーだと思うんだけど･･･

>>405
353 ：とあるモナー ：01/12/16 18:59 ID:???
お願いがあります。
回答するときは一応モナー先生・モララー助手・ギコ神父・ニダーなどの
のテンプレートを使ってほしいモナー。
虚構の診察室だけに、ルールは守ってほしいモナー…

ちゃんと助手はモララーと書きましたが...？

　あのー、パチンコ依存症も買い物依存症も薬やカウンセリングで
治せるってほんとうですか？
　やはり、幼児期の影響で起こるのでしょうか？

えと､昨日お医者さんでトリプタノ−ルとセパゾンという薬をもらったのですが
薬の効果や強さ、副作用などがよく分かりません。
私は薬についてあまり詳しくないんでどうか教えてやってください。

>>404
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／
　睡眠不足だと集中力欠如、イライラ感が強まる事はたしかに
　あります。神経が興奮している状態なんですね、なにかお薬
　は飲まれていますか？
　薬の副作用でイライラ感が出る事もあります。

　それより不眠の原因なのですが心当たりはありますか？同じ
　事に持続して熱中すると、脳が興奮してなかなか安眠できな
　くなります。

　不眠はあらゆる精神病の出発点とも言われる程よくない事で
　す、自己改善がご無理なようなら病院に行かれてください。
　お大事にモナ〜

>>407
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　＞カウンセリングで治せるってほんとうですか？

　必ず治せる訳ではないと思いますが、治療としては最善ですし
　効果があるのは証明されていますよ。
　依存病は自分で症状を自覚して修正するのが難しいので、それ
　を助けるのがカウンセリングとお考えください。
　カウンセラーと一緒に治して行く心構えがベターだと思います。

　＞幼児期の影響で起こるのでしょうか？

　必ずしもそうとは言えないと思います、後からストレス等によ
　り依存病になるケースも多いです。
　お大事にモナ〜

マンボ助手さん戻ってきてくれて本当に良かった！

>>408
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　トリプタノ−ルは三環系抗鬱剤と呼ばれる種類で、効き目は
　鬱状態には比較的強めの作用があると思います。
　これは個人差があるので一概に言えませんので、ご勘弁ください。
　副作用は、眠気、頭痛、倦怠感、便秘などですかね・・・
　喉（口）が渇くかも知れません。

　セパゾンはベンゾジアゼピン系と呼ばれる抗不安剤で、効き目は
　強い部類ですね。
　副作用は、眠気、ふらつき、眩暈、脱力感　、倦怠感、悪心、
　食欲不振、嘔吐、便秘、口渇、排尿障害などです。

　副作用は必ず出るものでも無いので、あまり心配されないで
　ください。
　でても大抵１〜２週間以内に治まります、ただ危険なケース
　もありますので、気分が悪いようなら即主治医に言われてく
　ださい。お大事にモナ〜

モナー先生はいつも何故そんなに的確なアドバイスが出来るんですか?
素人ではないんですか?

レンドルミンを飲んで顔に赤い浮腫が出来ました。
飲むのを辞めた方が良いでしょうか？
翌日もずっと眠気がすごくて大変です。
医者にもっと軽い睡眠薬をくださいと言ってもいいでしょうか？
今まで飲んだ事があるのはロヒプノールです。
でもロヒは効きすぎるので、ハルシオンというクスリを処方して欲しいのです。
医者に具体的な薬品名を言って、欲しいと言っても嫌な顔されないでしょうか。
ハルシオンを一度飲んでみたいのです。

>>414
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　飲むのは避けた方がよろしいかと思われます。
　原因は多々考えられますので、速やかに医師にご相談下さい。

　ハルシオンについてですが、医師によりけりとしか申せません。
　「ハルシオンは絶対に出さない」と断言する医師もおりますし
　普通にハルシオンを処方する医師もおります。
　「寝付きが悪い」事と「眠れすぎるのも困る」事を強調すれば
　（超）短時間タイプの睡眠薬が処方されると思いますが
　ハルシオンの他にアモバン、マイスリーといった薬もありますので
　ハルシオンが処方されるとは限りません・・・

>>413
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　モナーさんは複数います、助手さん、神父さん、皆さん
　優秀な人ばかりです。
　その集合体が一つのモナー相談室を形成しています。

各モナースタッフさま夜勤モナーさま
いつもいつもご苦労様です。そしてマンボ助手さんお帰りなさい。
これからも皆様よろしくお願いします。

初めてカキコします。
今現在、私の母が幻聴に悩まされています。
始まったのは突然で、真夜中に急に叫び出したかと思ったら興奮状態でした。
そしてその幻聴の声を、母は自分の信じている宗教の神様の声だと
思っているらしく、「せっけんを２個食べろ」とか言われると
その通りにしてしまい、吐くということをしばらく繰りかえしていました。
精神科にも連れていったのですが、なぜそうなったかを尋ねたあと（私達もわからないので、
ストレスがたまっていたのでは？としか言えませんでした）、
睡眠薬をくれただけでした。
私と父が「その声は幻聴だ」と言い聞かせているので、
今では母は幻聴が聞こえると助けを求めてきます。
私達は何をしてあげたらいいんでしょうか。今は「頑張れ」とか「絶対なおるよ」とか
言いながら手を握ってあげることしかしていません。
そして、病院は心療内科に連れていくべきでしょうか。
アドバイスをどうかお願いします。
乱文失礼しました。

はじめまして、ぜひ相談に乗って下さい。
最近、初めて心療内科へ行きリスパダールとアーテンという薬を処方されました。
飲んだ後、副作用と思われる眠気や軽いふらつきなどが出てきました。
副作用に対してもそうですが、これからも薬を飲んでいく事に対して
将来体に良くないのではないかと不安が募ってます。
途中で飲むのをやめてしまうのは大丈夫なのでしょうか？
それとも自分があまりにも深刻に考えすぎなのでしょうか？

>>418
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／
　幻聴の原因は様々です。
　精神分裂病、抑うつ状態および躁状態、痴呆など...
　つれていった精神科でろくに調べもせずに返した、と言うのが
　不思議ですね。
　もう一度つれていって、「原因がわからないこと」「異食行動などが出て困っている
　こと」を強調したほうがいいと思います。
　心療内科よりは精神科のほうがいいでしょうね。もしきちんと検査もしてくれないよう
　なら他の精神科に(出きれば大きめで検査施設の整っているところ)変えるといいで
　しょう。場合によっては入院になるかもしれません。
　家族は自然に接してあげるのが一番です。「幻聴が聞こえる」と訴えられたら「心
　配ないよ、安心して」と言ってあげると良いと思います。

　どうぞお大事にモナ〜

>>419
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　リスパダールはどんな精神病にでもとりあえず作用する抗精神病薬(SDA)、
　アーテンはその副作用を止める抗パーキンソン薬です。
　眠気やふらつきはアーテンで良く出ます。

　薬は体にとって有益であると友に副作用で一時的に害になるように見え
　るかもしれません。
　医師の判断で出された薬ですから、通院時に副作用が出て生活に支障
　があると訴えれば先生も薬を変えることが多いです(変えない先生もいま
　すが)。
　自分で薬を調整するのは助手はお勧めしません。本来の作用が出ている
　のか、薬が合わないのか判断するのが難しいからです。
　でも、あまりにも生活できないようだったら先生の許可を得て薬をちょっと中
　断するのも良いでしょう。

　また、体に良くないとかそういう事を考える前に薬が効いているかどうかを考
　えたほうが多少はプラスになると思います。治す気があるのならそのほうが
　いいでしょう。

　それでは、副作用に負けないでください。
　では、お大事にモナ〜

>>420

今日にでも行ってこようと思います。大きい病院は母が
「入院することにでもなったら‥‥‥」と不安がっていたのですが、
頑張って説得します。
ほんとうにありがとうございました。

処方が変わってから毎日必ず悪夢を見ます。
部屋の天井が気持ち悪い虫でいっぱいだったり、
広い建物の中でさんざん歩き廻って人を探していたり。。。
薬のせいで悪夢を見る事ってあるのでしょうか？
ちなみに薬はメレリル、デジレル、ソラナックスで
最近デジレルが追加になりました。
どうぞよろしくお願いします。

>>418
　｜　　 _______
　｜　　J＿†_|
　｜　　(,,ﾟДﾟ)
　｜　　ﾊ￣￣`つ
　｜　　し　╋｜
　｜　　|＿_＿|
／￣￣∪ ∪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　ていうか>>418の母は神をなんだと思っているのですか
　「せっけんを食え」だの。神はそんなに暇じゃありません。
　その精神科病院もとんだすっとこどっこいだな。宗教絡み
　だからって日和見やがって。

　しかし、神の声でなく幻聴だと認識した所は救いがある。
　病院は>>420マンボ助手の言うように精神科の大病院がよかろう。
　中高齢の女性ならば、ホルモンバランスの異常から異常行動を
　行う事も少なく無いようだから、あまり慌てず落ち着いて周りの
　人間がサポートする事が良い。

　大いなるギコ神に祈って、あぼ〜ん

>>389
見習い助手αさま。早速のレスありがとうございます。
医者は過労とストレスにより胃炎と言っているのですが・・・。

>>423
　｜　 ∧＿∧
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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　薬に関しての相談はモナー薬局のほうが返事が早いかもしれませんが...
　お薬を拝見した中ではどの薬も悪夢の副作用を持つ様子です。デジレル
　が追加になって悪夢が出るようなったということはやはりデジレルでしょうね。
　悪夢だけでは薬は変えてもらえません。薬を変えてもらうには「生活に支
　障が出て困っている」ことを強調して訴えることが必要です。
　薬からすると強い不安を伴う抑うつ状態かと思われます。デジレルは眠剤の
　代用薬として出されたのかもしれません。
　薬を変えるとすれば、抗うつ剤＋眠剤になるかと思います。

　それでは、お大事にモナ〜

　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
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　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　>>424のギコ神父さん、フォローありがとうございますモナ〜

病院て行ってみるみるべきですか？

>>410
北の国のモナーさん、ありがとうございました。

　

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

★なるべく一つの質問に複数の人がレスしてあげてください。

モナー相談室もときには間違いがあります、モナー同士
修正しあうのも勉強になりますよ。
かぶり、重複レスは遠慮なくどんどんお願いします。

モナー相談室は相談者と回答者が誰でも利用可能な助け合い
の場所です。

＠＠　常時モナー、助手、神父様、募集中です。　＠＠
条件は一つ：相手の事を考えて優しいレスができる人。

　　 ∧＿∧　
　　（　´∀｀）
　　（　　　　）
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

あげます〜

あっ,初心者です。
鬱ってつまりどういうことですか？

悪い人がモナーとなって意見を言ったらどうするですか？>>430

>>433
別の解る人がマジレスすればいいと思われ。

わたしが答えてあげよう。　グゥハハハハハハ！

モナー先生、真剣に悩んでいるので聞いて下さい。
他人に危害を加えたくてしょうがないです。自分が嫌な目に
あった時はもちろん、関係ない人でも、自分のかんに障ると
蹴ったり突いたりして、自分からもめ事を起こしに行ってし
まいます。
と思うと、唐突に鬱になって、何もかも嫌になって、三角座
りで何時間も過ごす事があります。仕事中にこれが始まると、
なにも出来なくなってしまうので、困ってます。
以前通院してた医者からもらった薬が余ってるので、それで
しのいでますが、もうすぐ無くなるので、、、
でも医者に行っても薬ばっかで嫌です。カウンセリング受け
た方が良いでしょうか。いつか誰かを殺しそうで恐いです。

>>436クスリに頼る人って多いけど、よく考えてみてよ。
分裂病でもないならカウンセリングのほうが効果あるよ。
だいたいクスリで心まで変えられない。根本的に治療しなきゃ。
普通カウンセリングに通ってから、それでもひどいって人は精神科へ行くんでしょ！

>>433
意図的に悪レスを付けるときはニダーなどの悪役キャラを
使ってください。

消防ですみません。誰かご存知でないでしょうか。
簡単にチャートのようなもので鬱病か、とか神経症か、とかおおまかに判断できるようなサイトありませんか。
そういうのがあったら病院へ相談に行く勇気が少しでるかも。。。。。
知らなかったら無視して結構です。
どうも失礼しました

うざい、首吊るか、手首切って死ねば？

>>432
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　最近はみんな気軽に「うつ」と言う言葉を使います。
　「うつ」とは単純に気分の落ち込みを表す言葉として定着していますが、
　実際にはそのような状態のことを「抑うつ状態」と言います。
　その落ち込みの様子によって、また原因があるかないか、薬物性ではな
　いかなどによって心因性、精神病圏、神経症圏、様々な「うつ病」になり
　ます。

　助手もいまいち上手く説明できないモナ〜

>>436
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　自分がトラブルメーカーになっている感じがすることをきちんと
　医師に伝えてください。自分の考えたこと、今思っていること、
　思いついたことを紙にメモして診察時に先生に見せてください。
　当然、カウンセリングを受けたい旨も伝えてください。
　手紙としてかいてもいいですし、自分で話すときのメモとしても
　いいです。
　お医者さんは万能ではないので、患者さんが何も言わないと変わ
　り無しとして安心してしまいます。自分が苦しんでいることをお医
　者さんに伝えましょう

　それでは、お大事にモナ〜

>>439
　｜　 ∧＿∧
　｜　（　・∀・）
　｜　（　　　　）
　｜　｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　不安をはかるものとしてツングのSASやテイラーのMASがあります。
　検索すると結構サイト上でできるものも出てきます。
　ツングのSASは以下のサイトなどで測れます。アタマにhをつけて
　飛んでください。
　ttp://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html
　リンク先では40点以上で軽度の抑うつとしていますが、結果には
　男女差があることが多いです。大体うつ病の人は男42点、女43点
　が目安です。
　テイラーのMASはちょっと見つけられなかったので検索してみる
　といいかもしれません。65項目からなるハイ・イイエの設問です。

　どうぞお大事にモナ〜

>>440
　 ｜　 Λ＿Λ
　 ｜　<丶｀∀´>
　 ｜　（　　　　）
　 ｜　｜ ｜　|　
　 ｜　〈＿フ__フ
　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 　∧
　／￣￣　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　うざいニダ！、手首吊るか、首切って死ぬニダ〜！

>>444
ニダーは煽りを助長する可能性があるので、Part４あたりから
ガイドライン、
■荒らし、煽り、叩きへの対処法、書き込みの注意点に従い
放置する事にしたはずでは？

テンプレ使用はたしかに昔からではあるけど、強制になった
記憶はない、過去スレ検索して読んでみろ。
テンプレ使用してない回答なんか沢山あるぞ。

最近どうでもいい注文してる奴は、昔から荒しや煽りと
戦ってモナーしてきたのか？
アルプ事件や閑古鳥が鳴いていた時に、dat落ち防止や
相談室再生に努力したのか？

>>430　同意、誰がモナーするのも自由。
>>434　同意、誰かが修正レスやマジレスすればいい。
>>438　ガイドライン読めないのか？放置だろ。
　荒れたらお前が対処しろよ。

やはり私がレスつけると怒られますね...
やっぱり出てこないほうがいいのかな？

>>446
それは違うと思われ。
間違えたなら今度から間違えなければ良いだけですよ。

人生なんて間違いだらけなんだし ^^;;

>>446
マンボ助手を直接批判してるのかな・・・
モナーや助手を長くしてると、注文や叩き罵倒なんかいく
らでも来るぞ、一々気にしない方がいい。

（マンボ）の部分も時々変えた方がいい、だんだんコテハンか
してきて叩きの原因になる。
面倒なら助手とだけいれとくのがいい。

長くしてるとコツが分ってくる、自分が詳しくない分野
にマジレスすると善意でも反感を買ったりする。
飛ばすか、誰か別のモナーにお願いした方がいい。

マンボ助手、消える時に告知したモナーはいない。
自分が向かないと判断したら黙って止めればいい、
好きに復帰すればいいし、永遠続けるのも自由。

モナーは全員で一つの存在だから気にするな、あまり
考えてモナーしてると自分が疲労してしまいますよ。

>>447
テンプレ使用は一種のマーキングだと思ってましたから...
アドバイスする側の識別符号程度にしか考えていませんでした。
>>445さんの書き込みでそういうのを「どうでもいい注文」と一蹴されてるのがどうにも悲しくて...
アルプ事件や閑古鳥の時代も私はいました。助手ではありませんでしたが。
この板も流動的なんだから気にすることはないと判っているつもりです。
でも私の書き込みのあとに必ずこのような意見が出るのが正直怖いです。
もう助手辞めようかと思うくらいです...

　｜　　　 Λ◎Λ
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／
　やや騒々しいですね、季節のせいでしょうか。
　ここは相談室です次の方相談をどうぞ。

こんにちは。
私は今リア厨の受験生です。
かなり前から鬱々としていて、
頭は昼間でも不明瞭、（眠たくはないのでがモワンとしている）
勉強しようと私はしているのですが、できないんです。
怠けては駄目だと頭にたしなめてとりかかろうとしても、
わけのわからんことが頭の中を占領しています。
もう1年は続いています。
で、もし病院に行った場合、薬は出して貰えるのでしょうか。
いろんなスレをよんでいると「中学生は保健室に相談に逝け」
とか「中学生は思春期なだけでなんちゃって鬱」
という風にかかれてあり、病院へいくのが怖いのです。
カウンセリングは駄目元で逝きましたが（学校）無駄でした。
話で治るんなら苦労しません。とても辛いです。
長文失礼しました。

>>451
それが鬱の症状です…
中学生だから云々、ということはありません。
年齢が低い場合、薬の影響が…と心配する人も多いですが。
医者に行って楽になったほうが良いと思いますよ。

マンボ助手さんは何も悪くありません。
>>444の二ダーの登場には訳があります。>>440のレスを見ましたか？
二ダーでなくてもこのレス放置できません。
どうぞモナースタッフのみなさん懲りずにレスお願いします。
皆さんの事影ながら応援している（頼りにしてる。かな？）人達も
いることを思ってください。
いつもモナーさん方のレスに心温まる思いで見させて頂いております。
マンボ助手さん　どんな形でも（名前変えても）いいから
続けて頂ければ幸いです。
マジレスです。

あげげ。

412北の国のモナーさん＜どうもありがとうございましたｖｖ

だれか、ＵＤのレスつくってよ。

ほんとうの優しさってどういうものですか？
私には分りません、教えてください。

　｜　　　 Λ◎Λ
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　｜　　　（＼　　/）
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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／
　このモナー相談室はモナー（やニダダー、ギコ）等の
　キャラクターを使用し、「仮想の人格」を作りだし
　その「仮想の」先生や助手、その他様々なキャラクターが
　相談に答えるという趣旨で作ったスレです。
　このスレの趣旨に賛同し、協力してくれた皆様に深く感謝します
　質問をした方、（モナーなどを演じ）レスを書いた方、皆さんの
　お陰でスレが続いてまいりました。本当に感謝します。
　と共に、このスレが、このスレの「お約束」を守り成長すること
　を願います。他の形式の質疑応答スレは既に存在しますので
　このスレはこのスレなりのオリジナリティーを保って欲しいと
　願います。

>>458（１）
このスレの「お約束」を一応記述してもらえませんか？
あなたを本物の初代１だと信じてお願いします。
ルールが最近曖昧です。

　｜　　　 Λ◎Λ
　｜　　　（　´Д｀）
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／
　お約束は少ない方が良いと思うのでこれだけは守って欲しいという事を
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンヘル板のルール）を守る
　２　質問に答える人は相談室のキャラクターになりきりＡＡを使って回答
　３　回答に関するフォローも相談室のキャラクターになりきりＡＡを使って
　これだけです。質問者も回答者も特に資格は有りません。

　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいと思います。

>>460（１）

ニダダーに関しては、
■荒らし、煽り、叩きへの対処法、書き込みの注意点。
と矛盾してるように思うが。
放置が基本で、煽り返すのはどうかと思うけど？

ＡＡは了解、今まで全部テンプレ使用してるけど。

>>461
　｜　　　 Λ◎Λ
　｜　　　（　´Д｀）
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　｜　　　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　失礼、ニダダーではなくモララーでしたね
　>>458のコメントをお詫びして訂正します。

　で、ニダーについてですが「荒らし、煽り、
　叩きへの対処法」は「ルール」ではなく「注意点」
　なので、グレーゾーンですね。
　荒らし、煽り、叩きに対するレスとしてはふさわしく
　ないと思われます。ネタ的に相談室へ来た人へのレス
　には使えそうですが。

>>462
そうですね了解しました。

１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンヘル板のルール）を守る
２　質問に答える人は相談室のキャラクターになりきりＡＡを使って回答
３　回答に関するフォローも相談室のキャラクターになりきりＡＡを使って

次スレではこれを貼りつけましょう。

>>1　初代１さんへ
　｜
　｜　　　　　　　　　
　｜　　　 Λ◎Λ
　｜　　　（　~Д~）
　｜　　　（＼　　/）
　｜　　　 |____Ω__|　　
　｜　　　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■ モナーのカウンセリングルーム ■
1 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2000/10/04(水) 19:44

あなたも１年以上この板にいるわけですね、モナーで人を
励まして今だに病癒えずか・・・・
なんかけっこう感慨深いです、お大事にモナ〜

>>451さん
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　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　業務再開ですね？

　見習い助手αさんのおっしゃる通り、病院へ行っても良いと思います。
　最近の病院には「思春期外来」という科がある病院があるくらいですので
　思春期の方がメンタルな問題で病院へ行くのはおかしくない事だと思われます。

>>464さん
そうですね。もう１年ですか。早いものです。
自殺も考えていた頃から考えれば、励まし励まされ
（実は私このスレで患者さんにもなってます）
なんとか生きております。皆さんもお大事に〜。

457 ：優しい名無しさん ：01/12/20 00:56 ID:???
ほんとうの優しさってどういうものですか？
私には分りません、教えてください。

私には難解で回答不可能なのでどなたかお願いします。

>>457
　｜　 ∧＿∧
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　あくまで私の「主観」です。
　人に尽くすことは本当の優しさではありません。人がしてほしいと思う
　ことが本当の優しさだと思います。
　これは「あの人がｘｘｘをほしがっているからあげた」と言うものではありま
　せん。
　「あの人の人生の軌道がはずれ始めて自堕落になりつつあるから諌め
　た」とか、「あの人が手が届かないところにあるものを取ろうとしているから
　脚立を持ってきた」などと言う大きなものから小さなものまであると思います。
　常に相手の立場に立って、相手のためになるようなことをしてあげるのが
　本当の優しさだと思います。
　「人差し指1本でできるボランティアもあります」と言う言葉もあります。
　ただ、相手の望むままのものを出すのは間違いです。突き放すときは突き
　放すのも1つの優しさです。このさじ加減が難しいでしょうが...

　私のぼんくらな頭ではこの程度しか思い浮かびません。
　お大事にモナ〜...

マンボ助手さんありがとうございました。

マンボ助手さんもこの初代スレの「１」さんと同じく、
苦しんでいる事があるのでしょうか....？
これは余計な事なので、気にしないでください。
お答え感謝します。

>>469
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　はっきり言って常に悩んでいます。
　自分も通院中なので、人にえらそうなこといえないんじゃないかとか、
　自分なんかいないほうがいいんじゃないかとか考えて、...
　特に朝方は最悪の気分です。夜ろくに眠れなくて朝を迎えて「ああ、
　今日もまた眠れなかった...」などと自己嫌悪入ったりします。
　でも、人の悩みを自分に置き換えて相談に乗ってみるとそういう悩みも
　悩んでる暇がなくなりますね...
　こんな私も数度自殺未遂している情緒不安定なやつですが...

　と言うことで、暗い話はおしまい。
　>>469さん、お大事にモナ〜

436です。マンボ助手様、ありがとうございます。
医者に伝えたい事をその都度メモって、診察時に
渡す様にします。医者探さなきゃ・・・。

>>441
マンボ助手さんありがとうございました。
私今受験生で、一番勉強したい夜に｢鬱かな？｣ってなることが多くて、
もし確かなら病院行って薬でももらえればと思って書き込みました。
（鬱は薬で治るっぽいようなことが書いてあったので）
　　　　今日は時間がないのでまたきます。

マンボ助手はコテ？
辞めるとかよく騒いでるけど。
で毎回復活…？

こんにちわ404です。モナー先生、昨日は有り難うございました。昨晩は常に頭が興奮状態にあるのでなかなか寝付けないです。一旦こんな調子になると悪循環ですね。
今日は遅くに起きました。遅く起きれば、その日は早く眠れないじゃないですか。ベッドで横になって目を閉じているだけでも、脳（神経）を休めてる事になりますか?
できるだけ薬を使わず自然に「神経の興奮」を治したいんですが、早く寝てれば自然に治りますか?今日も何か物事に集中すると、特に脳が興奮状態になって、キツイです。

>>473
悩みごとがないならほかへ行っとくれ！

>>473
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　｜　（_＿）＿）
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　さて、どうでしょう。
　辞める気になっても相談者がいるとついつい答えてしまう悲しい性を
　もっていたりします。
　励まされると「じゃあもう少し...」なんて調子に乗ってしまいます。
　自分でも治したいんですけどね。

>>474
　｜　 ∧＿∧
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　｜　（_＿）＿）
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／
　頭が興奮状態にあると眠った気になりませんよね。
　目だけつぶっていても体が休んでいるだけで心は休めていないと思います。
　寝る前にゆっくりとぬるめのお風呂に入るとか、ホットココアを飲むとか、寝る
　前には本を読まないとか、民間で言われているいろいろな方法はそれなりに
　効果もあります。
　薬に頼らないのなら、そういう方法やふとん・枕をあったものに変えるなどの方
　法も試してみてはいかがですか？

３０歳の有職女性です。既婚、家族は夫と子供二人です。

２１歳の時に対人関係のトラブルが原因で「うつ」になりました。
その後２３歳・２５歳・２８歳の時にもそれぞれ対人関係のトラブル
（相手はすべて別の人）が原因でうつになりました。

現在は近所の方とのトラブルが原因で、うつ症状が出てきています。

私が「うつ症状」と書いているのは、具体的には
・１日中トラブルの相手のことが頭から離れず、いらいらする。
　夜もそのため寝付けない。
・現在はトラブルの相手が隣と前の家なので、外に出るのが怖い。
　用事があって外に出なければならない時は、いつ相手が家の中から
　出てくるのかという緊張と不安で震えが止まらなくなる。
・自分は家の中にいても、外から相手の声が聞こえるだけで、動悸と
　震えが起こる。

子供が３歳と０歳なので、散歩に連れ出してあげたいのですが、もし
散歩から帰ってきたときに相手が外に出ていたらという不安で、外に
出られません。
上の子は保育園に行っているのですが、送迎はすべて車です。
車から降りたら、隣と前の家が視界に入らないようにずっと下を向い
て、すばやく子供と一緒に家に入ります。

外出も車で行かれる所を選びます。運転中や外出先で急に不安になる
ようなことはありませんが、隣と前の家の人に似た人を見かけると、
動悸と震えが出ます。

長いのでいったん切ります。

４７８の続きです。

対人関係のトラブルと書きましたが、私の場合、いじめてくる相手の
タイプもパターンも決まっています。
相手のタイプは、いわゆる「ボス的」で、「噂話悪口大好き」です。
いじめのパターンは、相手から突然、無視され、悪口を言われます。
それでも最初は私もふつうに挨拶などしているのですが、そうすると
そういう人はどんどん図に乗って悪口を言いふらすというパターンで
す。年上の人がほとんどです。

相手の態度も毎回とてもよく似ているので、何か私に原因があってこ
うなるんだろうなとは思うのですが、なぜなのか今もわかりません。
相手に対する対処の方法もわかりません。

これまでは学校の卒業・自分が転職・相手が転勤することなど、相手
から物理的に離れることによって、うつが寛解していました。
でも今は持ち家のため、引越は不可能なので、相手から離れられるこ
とはまずありません。

夫は私の過去もよく理解していて、現在の状況もよくわかってくれて
います。夫がいるときは、なるべくトラブルの相手に会わないよう気
を配ってくれたり、相手に夫のほうから声をかけてくれたりするため、
だいぶ気持ちが楽なのですが、夫がいない時は子供とずっと家の中に
閉じこもっています。

薬を飲んでも楽になるのはそのときだけなんですよね・・・
これからどうしていけばいいのか混乱しています。

長くてごめんなさい。

今困っていることは、
　１　子供が家で「軟禁状態」になっていること
　２　常にイライラしているので、家庭がギスギスすること
　　　特に子供がかわいそう（３歳と０歳）
　３　現在育児休業中だが、精神状態が悪いままでの復職に
　　　不安がある（仕事は事情により辞められない）

大きくはこの３点です。
どうかよろしくお願いします。

とろさん。始めまして。とろさんは何らかの行動を希望されて
いるようですね。現状をあまり肯定的には思えていないんですよね。

自分の今の状況を肯定的に受け止めれない気持ちも分らないでは
ないですが、そのような状況も選んでいるのはとろさん自身では
ないでしょうか。

１、子供が軟禁状態？でかわいそう、と思うなら、どこかいける
場所を探すのも手ですし、

２、いらいらする感情に悩まれているならば、やはり精神科を
頼るのは一番と思います。

３、今現在、育児休業中なのならば、仕事をしてからのことは
今は考えてもきちっとした正解は出ないのではないでしょうか。

気持ちが一旦沈んでしまうと回復は時間がかかると思います。
切り替えは簡単に出来ないと思いますが、今の状態の中での
ベターな方法に的を絞って取り組んでいかれたらどうでしょう。

しもた！ここはモナーさんのスレだった。すまそ。

>>4821-482 skirｔさん

モナーＡＡだけ貼っといてくれれば誰でもＯＫです。
名前は、skirｔモナーかskirｔ助手で。
暇な時はよろしくモナー

>とろさん
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　質問なのですが
　１：近所の噂話を無視する事は出来ないのですか
　２：近所の嫌がらせにより具体的な被害はありますか
　３：嫌な近所の住民を無視できないのは何故ですか
　４：トラブルの原因は何ですか
　５：もしかして（被害妄想とまでは行かずとも）過剰反応ということは有りませんか？

　最近、都市部では、人付き合いはほとんど儀礼的な物が多いと思われます
　実際、隣の住人でも、職業はおろか名前すら知らないという事が大多数です
　顔を合わせてもせいぜい会釈程度、相手のプライバシーに立ち入る事は少ないです
　どのような地域にお住まいなのでしょうか？

すいません。
なぜ無理がいけないのかを
馬鹿にもわかるように教えてください。

どうしても努力するということが出来ません。こんな自分から抜け出せますか？

>>485
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　「無理」は継続不可能だからです。
　つまり必ず破綻するからこそ「無理」なのだと。
　破綻のリスクと無理による利得を天秤に掛けたとき
　通常は破綻のリスクの方が高くなります。
　「無理」はあくまで短期間限定の行為です。
　「無理」は続けるものではありません。

＞skirtさん
アドバイスありがとうございます。

子供と出かけられる場所・・・車で家から離れた場所に行くのは
今の所大丈夫なので、行き先を考えてみます。
（昨晩はほとんど眠っていないので今日はやめておきますが）
とりあえず仕事のことは復職してから考えることにします。
イライラするのが抑えられない・動悸・震えによって現在育児に
支障が出ているので、何とかしたいと思っています。

＞助手さん
>>484の質問について書く前に、前置きとして状況説明をさせてく
ださい。（前置きが長くなりますことをお許しください）

現在の住居は都会に近い郊外、１５年前にできた新興住宅地です。
近所づきあいは希薄な地域のようです。半年前に越してきたので、
詳しいことはわからないです。

隣の家の人（女性・８０歳・ひとり暮らし・以下Ａさん）は詮索
とうわさ好きで、町内のことは何でも知っている人です。
前の家の人（女性・５０歳くらい・夫あり子供なし・以下Ｂさん）
はＡさんと仲が良く、よく二人で立ち話をしています。

Ａさんはみんなに嫌われているようで、引っ越してきたばかりの
時から良い話は聞きません。Ｂさんについての話は、いい話も悪
い話も聞いたことはありません。

半年前の引越当初から、Ｂさんは一度も挨拶してくれたことがあ
りません。道で会って挨拶しても無視、ゴミ捨て場で会って隣で
挨拶してもフンとそっぽを向いて無視、子供が挨拶しても主人が
挨拶しても無視。（Ｂさんのご主人は普通に挨拶します）

引越の挨拶回りの時、他の家には家族揃って行ったのですが、Ａ
さんとＢさんのお宅だけその日は留守で、後日主人一人で挨拶に
行っています（私は挨拶回りの翌日、早産のおそれで外出禁止に
なってしまったため）。それが無視の理由のようですが、はっき
りはわかりません。（Ａさんは会えば普通に挨拶してくれます）

トラブルの起こった時の状況は、ＡさんとＢさんが立ち話をして
いるところに会ったので挨拶したところ、Ａさんは挨拶を返して
くれ、Ｂさんにはいつものように無視されました。
そのまま通り過ぎたところ、後ろからＢさんに「ちょっとあんた
なによその態度は。こっち来なさいよ！」と怒鳴られました。
怖かったのですが引き返したところ、わーっと苦情を言われまし
た（内容は後述）。苦情の件についてはすぐに謝ったのですが、
するとＢさんは「あんたははだいたい挨拶もろくにできないし、
日頃の態度がなってないんだ、ダメなのよそんなんじゃ！」と言
い出しました。
それを聞いたＡさんは「まぁそんなにカッカしなくても」ととり
なしてくれたのですが、Ｂさんは怒ってＡさんにまで「いいのよ、
こいつはろくな奴じゃないんだから」と怒鳴りつけていました。
３０分怒鳴られたのち、解放されました。

>>484の質問について書かせていただきます。

１　噂話を無視できないのか
　Ａさん宅が隣、Ｂさん宅が前なので、噂話をしているのはいやでも
目に入ってしまいます。しかも二人とも声が大きいです。

２　嫌がらせによる被害
　被害と言えるほどではないかもしれませんが気になっているのは、
　回覧板を飛ばされる・Ｂさんはゴミ捨て場の掃除をせずうちに順番
　だけ回す・道路のゴミをうちのガレージに入れられる・うちの悪口
　を言いふらす・・・おおざっぱに書くとこんなところです。
　これは越してきた当初から現在まで変わっていません。
　
３　無視できない理由
　これまでＢさんに無視されてもずっと挨拶を続けてきたのですが、
　Ｂさんから上記のように「挨拶しない・日頃の態度がなってない」
　と言われたため、無視したらもっと大変なことになりそうな気が
　して、怖くて無視できません。

４　トラブルの原因
　うちの飼い猫の糞です。
　もともとは近くのアパートの住民が餌付けしていた猫です（アパ
　ートの住民が猫を置き去りにして引っ越してしまった）。
　Ｂさんは、そのアパートの住民には苦情を言っていないそうです
（と本人がはっきり言っていた）。
　私が怒鳴られたのは、うちで猫を飼うようになって半月目でした。
　いずれにせよ、猫の糞のことは全面的にうちが悪いので、ひたす
　ら謝罪し、その場で糞の掃除をし、猫を室内に入れ、その日のう
　ちに町内会の同じ組のお宅１０件に謝罪に回りました。
　
５　過剰反応かも？
　今落ち着いてこう書いてみると、確かに過剰反応かもしれないと思
　えます。でも実際にＢさんに会うと（会っていなくても家の中から
　偶然Ｂさんの姿が見えただけ・声が聞こえただけでも）体が震え、
　激しい動悸がして苦しいです。
　Ａさんに対しては、そのようなことはありません（できれば会いた
　くないなぁとは思いますが）。

昨晩>>478-480を書く前（夕方）雨戸を閉めている時にＢさんを見かけ
家の中から道路にいたＢさんに向かって挨拶したのですが、私の顔を
ジロッと見て、フンッとはっきりわかるようにそっぽを向かれました。
その５分くらい後に、Ｂさんが誰かに「まったくここんちはこんな時
間から雨戸を閉めて、変だ」と言っているのが聞こえました。

それから動悸が止まらず眠れずでした。
この文は明け方に書きました。
さっきまで子供たちと遊んでいました。
子供たちが寝たので少し手直しして書き込みます。

とにかく今、こんな自分が情けなくて・・・

皆さん、長文すぎて申し訳ありません。

わかりやすい説明ありがとうございました

マンボ助手様、ありがとうございます。
相談して薬に関しての不安も少し解消されました。
逃げないできちんと対処していこうと思います。

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　このようなお話は、どこにでもありそうですね。

しかし、法律的にはなかなか解決が難しい問題です。
主婦のうわさ話によって損害賠償が認められた事件は過去にもありますが、
これは、主婦らが友人などに対して、近所の主婦Ａが盗みをしている、
といったことを再三、告げたり、Ａの勤務先にその旨電話したりといった、
極めて陰険で悪質なものでした。
したがって、逆にいうと、こうした主婦のうわさ話や干渉について、
訴訟を提起したりするのは、よほどの場合でない限り、難しいのです。
まず、被害者は、加害者である主婦らが、いつ頃、どこで、誰に対して、
悪口・うわさをしたかを証明する必要があります。
さらに、その内容が名誉や信用を毀損する程度のものであることを証明し
なければなりません。
この点、上記の事件では、主婦Ａが具体的にいつどこで盗みをしたという嘘の事実を言われていました。
これに対して、何らかの損害が生じたとか生じる可能性があるということを理由に訴訟に持ち込むのは難しいのです。
しかも、仮に、訴訟に持ち込んだとしても、人格に関わる悪口・うわさといったものは、被害者が思っているのに比べると、
慰籍料の額は、弁護士費用もまかなえないほど低いことが多いのです。
しかし、診断書を取り、そして証拠（録音・ゴミを寄せてきたりする現場の
写真など）がたまれば、訴え出れる可能性もあります。 　

したがって、中傷をやめさせたり、損害賠償を請求したり、といった法的手段に出ることは難しいと思われます。 　

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確かに法律上での解決方法は難しそうですね。
それに変わる良い解決策があることをお祈り申し上げます。
もう少しお役に立てる情報をお伝えしたいのですが、力不足です。

更年期障害の糞婆め！！
うぜえよぼけなす蛆虫精薄！

>>496は完全放置

>>495 skirtﾓﾅｰさん

skirtﾓﾅｰさん、注意の為（skirt）の部分はたまに変更した
方がいいです。
面倒なら、ただの（助手）か（モナー）でコテハン可すると
煽りが来るケースがあるのでご注意を。

>>498
アドバイス、どうもありがとうございます。これからはそうします。

>>494-495さん
ありがとうございました。
相手の行動を変えるのが困難な場合は、自分が変わるしかないんですよね。
今、自分にとって何が大切なのかをあらためて考え直してみます。
少なくとも、他人のことばかり気にしている今の自分では、本当に大切な
ものも失ってしまいそうなので・・・
長文投稿へのていねいなレス、本当にありがとうございました。

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　近所づきあいが原因のトラブルは少なくないようです
　（女性・８０歳・ひとり暮らし・以下Ａさん）は死ぬのを待ちましょう
　死んだら葬式の時「カラ袋」に￥５０００と描いた香典袋でも持っていきましょう
　（女性・５０歳くらい・夫あり子供なし・以下Ｂさん）
　こういう人は一種の人格障害です。相手にしない方が良いと思われます。

いやな上司がいて、そのひとと食事がいつもいっしょなのですが
食事がのどをとおりません。どうしたらおいしく食事ができるようになりますか。

>>502
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　｜　　　ﾊ￣￣`つ
　｜　　　し　╋｜
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　うむ。嫌な相手と食事をしなければならない。確かに食事が
　まずくなる。
　手としては「一緒に食事をしないこと」がまず１つ。誘われても
　「今日はｘｘｘで食べたいんで...」などと逃げる。
　一緒になってしまう場合は、当たりさわりのない話題を振ってみ
　る。今日あたりならば「昨日の雪はすごかったですね〜」などと
　共通の話題を見つけることだ。そのうち趣味などでも共通の話
　題が見つかって逆に食事が楽しくなるかもしれん。
　一番やってはいけないことは互いに無言のまま食事をすることだ。
　これは両方の信頼関係にひびをいれる原因となる。できれば注
　意してほしい。

　それでは、神の御加護を。ア〜ボン！

>>501　Ｂ級助手さん
読んでいてちょっと元気が出てきました。
ありがとうございます。

>>504とろさん
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　お役に立立つことが出来て光栄です。

この前「鬱って何ですか？」と質問した者です。
ちょいと聞いてください。（ここ一年半の総まとめ）
私すごい自意識過剰で、他人に見られてる気がする上に、別の自分が自
分を見てる気もするんです。自分を見ている自分がいて、それをみてい
る自分がいて・・・・←これが、無限に続きます。
だから、泣いていても泣いてる自分に嫌気が差して、一瞬しか泣けなく
て、もうそうなると自分が動いたり鏡に映ったりするだけで嫌になりま
す。（一言で言うと自分を客観視し過ぎるというか・・。）

あと、感情と現実感がないときがあります。
これが友達といるときに起こると、理性だけが働いて（？）「この場面
ではこうだろう」と推測して動くので、無責任な行動になってしまいま
す。（今それがちょっとだけ原因で冷戦中・・・）

↑こうなるときはいつも、とにかく沈んでて、何もやりたくなくなりま
す。前にも書いたのですが、今受験生で勉強したい時にも起こります。
病院に行こうかと思ったこともありますが、自分が病人ぶっているよう
に思えたり、ただ現実逃避して甘えてるだけじゃないかと思えたりで、
更に自分が嫌になります。少し前までは人に相談する自分に吐き気がし
ました。←この一文もほんっとにふざけんなの気持ちでいっぱいです。

何かうまく言えなかったんですが、とりあえず、私は病気なのかという
ことと、何か良いアドバイスでもいただけたら嬉しいです。

>>506さん
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　 ｜　（　*_ * ) > 自分を見ている自分がいて、それをみてい
　 ｜　（　　　　） >る自分がいて・・・・
　｜　 ｜ ｜　| 　　>　　　　←これが、無限に続きます。
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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／ 大変まじめに物事を考えている方ですね。
　　世の中には同じような事で悩んでいる人間がたくさんいます。

　　病気かどうか？という事ですが、本人がどのくらい困っているか　　　が判断基準です。
まわりの人と、感情的な事でトラブルを頻繁に起こす、
相反する考えが頭の中をめぐって睡眠が十分にとれない。
こういったことで、日常生活に支障が出ているかですね。

精神科医の対談で「病院に来た人は困って来ているので患者」
「鬱病で煮詰まっていても病院に来なければ対処できない」のだそうです。

怪我をした傷が治らないので、今だけ抗生物質をもらいにいく・・
どうしても出なければならない宴会の前に胃薬を飲む・・
と言った感覚で病院に行くのもいいかもしれません。
受験期でストレスが高まっている間だけ、のつもりでもお医者さんは
追い返したりしません。

アドバイスになったらいいのですが。お大事にモナー。

　　

メンヘル板で、過食嘔吐のやり方を教えてくれているスレがあると聞いて来ました。
どこにあるか教えていただけたら嬉しいです。宜しくお願いします。

>>508
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1007049227/l50

>>509
ありがとうございます（＞＜）

私は聴力に軽いですが障害があり、それで子供の頃から
コンプレックスを持ってきました。
人の話が分からず、聞き返す私に天然とも思われてきました。
聴力が弱いことを人前で言う事が出来ないのです。

もういい加減コンプレックスを持つのは止めにして、
人に対し耳の悪い自分を出したいのです。
私と同じように別の障害を持っていても、コンプレックス
を持たずに平気で生活しておられる方はいると思います。
このコンプレックスのために対人にも仕事にも消極的で
自信がもてず今に至ります。

どうしたらコンプレックスを持たずに世の中で
生きる事が出来ますか。教えて下さい。

>>511

　補聴器買えよ。
そうすりゃあいてにも耳が悪いって一発で理解させることが
できるし、生活が楽になるよ。
　メガネと同じようなもんだと考えれば気が楽になるだろう。

>>511
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　｜　（　・∀・）
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　｜　（_＿）＿）
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　視力障碍者も聴力障碍者もまだなかなか周囲に理解されないものです。
　周囲に理解があれば良いのですが、社会生活上そうも行かない場面も
　多々ありますね。
　コンプレックスは多かれ少なかれ誰にでもあります。聴力に障碍があるの
　がコンプレックスな人もいれば、性格上に何らかの問題があってそれが
　コンプレックスになる人もいます。
　あとはそのコンプレックスをどういい方向に持っていくかの問題だと思います。
　開き直ってあらかじめ「自分は聴力に障碍があるので」と断ることもできる
　でしょう。
　コンプレックスは持ったままで生活して構わないと思います。その分自分
　の得意な分野で自慢できるものを何か１つでも持てば考えも変わってくる
　のではないでしょうか？
　かく言う助手は顔半分が麻痺で動かなく、仕方なくビートたけし氏の物ま
　ねでやり過ごしていたりしますが(受けは取れないですね)。
　コンプレックスは前向きに動くばねです。どこかで挽回できればプラスに
　なります。

　上手く説明できないです。お大事にモナ〜

>>511さん
友人に片耳失聴の人が居ますが、仕事上でかなり不都合があるようです。
＞人の話が分からず、聞き返す私に天然とも思われてきました。
＞聴力が弱いことを人前で言う事が出来ないのです。
このへんが周りに理解されず、人間関係で誤解が生じがち。

大変ですが、毎日接する人などには説明しておいた方がいいでしょう。
また、障害手帳がないとかなり高額な出費になりますが、
補聴器の技術は日進月歩なので、ネットで調べてみては？
よい補聴器があっても、最初は調整や訓練が大変ですから、
情報は早めに入れておいた方がいいと思います。

補聴器が有効でも、やはり不便はありますから、できるだけお友達には
説明しておいてあげてください。
「私の話を無視した」「いいかげんなやつ」と誤解して、友人と喧嘩したとき、
後で事情を聞いて、気まずい思いをしました。
事情を知っている人がいたおかげで仲直りできたので・・
　　少しの勇気を・・

511です。コンプレックスと自分の耳の障害とは別ものかなって
気がしてきました。補聴器は持っていて半年ほど使ってみましたが
使い難くて止めてしまいました。逆に受話器の音声が聞こえにくく
なりました。周囲に理解を求めることは重要ですね。がんばって
周囲に理解を求めるようなやり方をしてみようと思います。言わなければ
分からないことに甘えていたのかもしれません。ありがとうございました。

>>513助手は強いモナー！

こんばんは（おはようかな？）最近寝れなかったりひたすら消えたい
と思ってしまうのですがどこから鬱病というのでしょうか？
自分が考える原因としては子供のころ親に暴力を振るわれていたこと、
３月に失恋したことが大きいと思っているのですが（この２つを考える
と混乱してしまっていてもたってもいられなくなるのです。）
今の自分の状態がただ現実から逃げている甘えのようにも思えます。
でも前向きに生きようという気が起きません。外にも出なくなりました。
鬱病と鬱的傾向の違いはなんなのでしょうか？

マンボがうざいです。

＞518
たしかにﾏﾝﾎﾞのレスが趣味みたいのはｳｻﾞ

>>507のんびり助手さん
どうもありがとうございました。良いアドバイスになりました。
今のところ、トラブルがあるとか眠れないということはないのですが、
とにかく今は邪魔で仕方ないので、まずは病院行ってみようと思います。
相談して良かったです。

　　　なんか親に知られたくないな〜・・・。

>>518-519
うざいと思うならキミ達がお手本を見せたまえ。
ｱｵﾘﾆﾏｼﾞﾚｽ、ｶｺﾜﾙｰ

ageちゃった、ｺﾞﾒﾝ。
今後は完全放置ネ！

>>521さん

荒れるから放置してください。

マンボ助手関連でなぜか荒れるのは事実。
>>521
自作自演？

>>523さん
　そうでした。ついカチンときてしまって・・・申し訳ございませんでした。
>>524さん
　私は別人です。　・・・マンボさんごめんなさい。

ここに限らず煽るのを生きがいのようにしていらっしゃる医療関係
（精神、神経科系）のかたがメンヘルの中にいるようです。

スタッフの方のお体が心配です。

>>517さん　∧ ＿∧
　 ｜　（　*_ * )
　 ｜　（　　　　） ＞鬱病と鬱的傾向の違いはなんなのでしょうか？
　｜　 ｜ ｜　| 　
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
鬱的傾向と言うとかなり広い意味になりますね。
「なんだかやんなっちゃった」など憂鬱な感情はだれでも経験します。
ストレスがかかって弱っている状態ですね。
ただ、あまりにもストレスが大きすぎたり多すぎたりした場合、
鬱病を発症してしまうことがあります。無理しすぎ、と言う事ですね。
体質もあるようです。お腹の弱い人が暴飲暴食をすれば、
他の人よりお腹をこわす頻度が高いといったような。

あなたの今の状態は
・親の暴力の記憶がつらい
・３月の失恋がいまだにショックだ
・こんな前の事でつらい自分がいやだ　　なのでしょうか。
もうひとつ、冬なのでさらに活力が失われているのかもしれません。

一つ一つ解決（軽減）していけるといいですね。
解決する力を出すのに、睡眠不足がじゃまをしていると思うようでしたら
神経科（心療内科でも）などで相談するのがよいでしょう。
>>507 も参考にしてくださいね。

長くなりました。お大事にモナー。

のんびり助手さんありがとうございました。
心療内科に行ってみようとございます。

>>506 =４７２
あなたの症状は離人症じゃないですか?
気になって、インターネットで離人症を検索してみたら症状がすごく似てました。
皆さんはどう思いますか?

>>529
私もそう思います、モナーは何人がレスしても自由なので
間違いと気が付いたら、訂正レスをモナーでお願いします。
過去にも複数レスが付きましたが、それで揉め事になった
記憶はありません。
先にレスした方を煽る文章だけは避けてください。
モナーは複数で一人です、間違いは修正しあいましょう。

>>526
お気使い感謝します、モナーを臨時代表してお礼申し上げます。
ただ、

＞ここに限らず煽るのを生きがいのようにしていらっしゃる

この文章事体に煽りの要素があるので、煽り返し他者批判の
ような文章は避けて頂けるとありがたいです。
お大事にされてください。

>>
　　　　∧ ＿∧
　｜　（　*_ * )
　｜　（　　　　） ＞
　｜　 ｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


のんびり助手さんご苦労様です、テンプレ直しておきます。

>>
　　　 ∧ ＿∧
　｜　（　*_ * )
　｜　（　　　　） ＞
　｜　 ｜ ｜　|
　｜　（_＿）＿）
／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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モナー先生・・・

とあるところで「鬱病と不安神経症を患っている」
という痛い人をみつけました
この板でもよく複数の病名をあげる人をみかけます
ほとんどの人はなんちゃってというか
まだ病院に行ってないか　医者から病名を聞いて
いない人で　勝手に自分で症状が似ているからと
病名をあげているだけだと思うのですが・・・

○○を伴った○○病であって　医者が診断で病名を
複数あげることはないですよね？