うつ病に効くサプリ・食事って６

前スレ

うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

テンプレは>>2-15あたり

【うつ病治療、薬と栄養療法などについて】
医師は栄養学に関する教育は受けていませんのでサプリメントを信用してない場合もあるでしょう。
・お薬
これらは、かぜ薬と同じで、症状を緩和するものです。
セロトニンにはたらきかける薬物療法(副作用あり)など。一時的な強いストレスが原因の場合にはこれだけでいいかもしれません。
・心理療法
支持療法、認知行動療法など考えによるストレスを軽減する、self-esteemを育てる、自分から問題に働きかけているという積極感を持つなどカウンセリングや自分で本でもできるものもある。
・催眠療法
ミルトン・エリクソン系。上記のような意識的な心理療法が効きにくいような場合に有効だとされる。

【自然な方法】
自分に合ってないのを無理にやるのもあまりよくないと思います。
・栄養療法
基本は、脳にグリコーゲンを与える炭水化物に、アミノ酸と必須脂肪のかたまりである蛋白源に、マルチビタミン・ミネラルのサプリメントだと思います。
1週間ぐらいから様子を見てください。
硬化油、参加油を多量に含み、ビタミンミネラルに乏しいジャンクフードを避けます。
・ハーブのセントジョーンズワート
セロトニンの量を増やす。すぐに利きめがあり、即効性がある。
・十分な休息
疲労が蓄積していると回復力・治癒力が低下します。重度のうつの方は、休息と十分な栄養がいいのではないでしょうか。
・昼間に明るい光
よく欧米の日照時間が短い地域で光療法といって明るくすることで鬱症状を改善しようとする。するとメラトニンが増えよく眠れ、するとセロトニンが増える。
・ハードすぎない運動
ハードすぎると疲れるから適度な運動、あまりに弱っていればウォーキングや階段の上り下りもいいだろう。
このような運動は脳内エンドルフィンを増すので苦痛を和らげる可能性がある。週に３日、週3時間ほどまでであれば効果が高いと言われる。

■アミノ酸（＝プロテイン、タンパク質）
・よく言われるアミノ酸「トリプトファン」は脳内物質「セロトニン」の原料。
・「フェニルアラニン」は脳内物質「ノルアドレナリン」の原料。

■マルチビタミン・マルチミネラル
・「セロトニン」「ノルアドレナリン」「ドーパミン」をアミノ酸から作るために必要。
・水溶性ビタミンであるビタミンBやC、マグネシウムはストレスがかかると大量に消費してしまいます。
・摂取する際は、「一日の必要量」より多く摂る事。ビタミンCは、ビタミンPと同時摂取する事。
・ミネラルは、「炭酸○○、水酸化○○」の表記があるものは吸収が悪いので買ってはいけない（日本製に多い。輸入が面倒な人は、食品からの摂取で。）
・酸化に注意（大型の瓶入りは買わない。）
・マルチビタミン・マルチミネラルのサプリメントを飲めば、全体的に足りるでしょう。

■必須脂肪酸
・脳はほとんど脂肪で出来ている。ストレスで破壊された脳を回復させたり、脳のうまく機能させるのに必要。
・特に摂取する機会の少ないのがオメガ３脂肪酸（αリノレン酸、DHA、EPA）
・DHA、EPAは魚が含んでいる。イワシ・サバから摂取できる。
・「亜麻仁油(フラックシード)」「エゴマ油(しそ油)」「アマゾングリーンオイル」「大麻油」でも摂取できる。

■ホスファチジルセリン（PS）　か　リローラ
・「コルチゾール」が生産されるのを抑制する。コルチゾール自体はかならずしも悪者ではないが、大量分泌されるとコルチゾールが脳細胞をどんどん破壊する。
・高額な割に効果が薄いとの評判

■レシチン
・リン脂質の一種。大豆や卵黄に多く含まれ、体の細胞膜、脳、神経細胞 を形づくる成分で「脳の栄養素」。サプリで買ってもよいが、タマゴに多く含まれるので食品摂取でOK。
>>卵一個分（五○グラム）の黄身（卵全体の約三割）には、約1.5グラムのレシチンが含まれています。
>>一日にとりたいレシチンの量は１〜２グラムです。つまり、卵一個で一日の摂取量を十分にまかなえる計算になります。
http://www.inetmie.or.jp/~kasamie/boke1998wakasa.html

□セントジョーンズワート
・うつに効くと言われているハーブ。購入する際は、有効成分の含有量に気をつける事。ヒペリシン0.9mgは必要
・症状抑制のためのものなので、継続使用しても「根源治療」にはならない。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。

□イチョウ（ギンコ）エキス
・脳の血流を回復させ、思考力を取り戻す…と言われているが、とにかく馬鹿高いので価格の面ではあまりお勧めしない。
いわゆる「スマートドラッグ」のほうが安くすむ。

□ギャバ （GABA）
・ストレスに効くと言われている。玄米などに多く含まれる。かつては経口摂取では効果がないと言われていたが、そうでもないことがわかってきた。

□SAM-e
・Sアデノシル-Lメチオニン。セロトニンをメラトニンへ変換するのを助ける。
・関節炎、うつ病に効果あり。海外では処方薬として20年以上の実績があるらしい。湿気に弱いので、保管に注意。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。（セロトニン症候群を防ぐため）

□5-htp
・5-ヒドロキシ・トリプトファン。脳内のセロトニン量を増やす。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。

□メラトニン
・ご存知、眠りを司るホルモン。輸入なら単品で手に入る。

□バレリアン
・催眠薬・鎮静薬代わりになるハーブ。気分を落ち着かせ、不安を減らし、ストレスを和らげ、筋肉の緊張をほぐし、朝目覚めたときに二日酔いの気分をもたらすことながない、らしい。

□Ｌ-テアニン
・お茶に含まれる落ち着き成分。

・玄米に含まれる精神安定にいいとされる成分
GABA(ギャバ)　　神経を沈静化させる。ラットを使った研究では脳のタンパク質合成が高まっている。[Amino Acids. 2007 Feb;32(2):255-60. ]
イノシトール　　　うつ病や強迫神経症、パニック症候群に有効とされる研究結果がある。セロトニンに作用するのかな？ http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail607.html
フィチン酸（ＩＰ６）　最近では、サプリメントになっている。毒物排出。重金属類は脳内神経伝達物質の効率を悪くする。
食物繊維　　　　　多い。悪玉コレステロールとかの排出をサポート。

低炭水化物ダイエットは吐き気、疲労、吐息の悪臭、脱水によるめまいや不整脈が起ったりして危ない。
脂肪は減らずに水分ばっか減るとか言う。腎臓がやばくなるっていうのもある。
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec12/ch152/ch152g.html

・アミノ酸と必須脂肪のかたまりであるタンパク源を摂りましょう。
　肉にはトリプトファンが含まれているが、オメガ３脂肪酸がほとんど含まれていない。
　魚にはトリプトファンが含まれ、オメガ３脂肪酸のＤＨＡやＥＰＡが多く含まれている。 マグロなどの大型魚は水銀とかの重金属が多いので小型魚が推奨。
　大豆にはトリプトファンが含まれ、オメガ３脂肪酸が含まれ、レシチンが含まれている。ホスファチジルセリンも少し含みます。
　閉経した女性など女性ホルモンが減少が原因の場合、大豆イソフラボンで気分が改善される効果も期待できるでしょう。
　バナナはトリプトファンが多いというのはデマです。かなり少ない部類に入ります。ビタミンBは多いでしょう。
　牛乳より豆乳のほうがトリプトファンを含みます。
　栄養成分を調べるにはここです。http://cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/

http://www.swc.ac.jp/~food/HHL_Q&A2003_Vol.3.html　のQ7にあるように大豆が100点になる1985年のスコアを使うのがいいんじゃないでしょうか。
1973年のアミノ酸スコアを使ってると大豆の得点が86とか低いですね。卵や人乳を基準にしてのアミノ酸スコアの算出は、今はされていないとありますが、なぜかこの時代遅れの「プロテインスコア」というのを採用しているのが「夏子の栄養学」です。

スコア100というのは必須アミノ酸（トリプトファン 　リジン 　メチオニン 　フェニルアラニン 　 スレオニン
バリン 　ロイシン 　イソロイシン）がとれていることを意味する。

脳は臓器のなかで最も脂肪の多い臓器であり、オメガ３脂肪酸やレシチンは、
神経伝達物質を伝達する際に重要な役割を果たすので不足すると脳の機能を損なう可能性がある。
うつ病とオメガ３脂肪酸の相関関係がよく言われている。
オメガ３脂肪酸が多いと、セロトニンの伝達効率がよくなるからだ。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85
反対に、肉はオメガ３脂肪酸はほとんど含まれず、飽和脂肪酸が多いために、セロトニンの伝達効率を悪くしてしまう可能性がある。
つまり、肉ばかり食べていると、オメガ３脂肪酸の不足の場合に対応できない。
東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
http://www.serotra.org/shokuji.html
ポテトチップスやファーストフードなどジャンクフードを避ければ、硬化油や酸化した油を避けられる。

肉に含まれる尿酸はカフェインのような作用を持ち、一時的に目を醒まさせるかもしれない。
カフェインには興奮する性質があり、つまり脳内アドレナリンを増やすので、結果としてセロトニンを減らすことも考えられる。
ほかには疲労を感じるたびにコーヒーを飲めば、自分の身体がどのくらい疲労しているのかよくわからなくなりますので、休息が必要なうつ病系の人は摂取に注意しましょう。
カフェイン飲料などで頭が冴えていても、身体の疲労した感じに注意して、疲れているなら休憩をとるといいです。

■オススメの本
分子栄養学の本には下記のがあります。図書館などで借りれるでしょう。

正常分子医学。新書で安く、新しい本なので情報が新しく、栄養全般に触れている。
・心の病は食事で治す (新書) 　生田 哲

脳科学、脳画像を見る人で、新しい本で脳に効く栄養は全部書いてあるね。
・元気な脳をとりもどす 　ダニエル・G・エイメン

これは栄養とサプリのドキュメンタリーというか全体的な本。
・奇跡の脳を作る食事とサプリメント
ジーン・カーパー

あとは、正常分子医学のもう少し古い本。
・脳に効く栄養―クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!
マイケル レッサー
・メンタルヘルスと栄養―心の働きと情動の安定をよくする
パトリック ホルフォード
・精神疾患と栄養―うつ、不安、分裂病にうちかつ
カール ファイファー、パトリック ホルフォード
・食べて治すうつ症状―ココロとカラダを元気にする新栄養学 (単行本)
崎 良子、小川 万紀子、 稲田 浩

この本だけ玄米菜食に言及しているが、正常分子でもある。
・食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流
大沢 博

この人の本は新宿にある正常分子の栄養療法にクリニックについて書いてあると思ったほうが分かりやすい。病院が近くければ説明になるだろう。でも高額みたい。
・診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった! (単行本) 溝口 徹
・医師が選択した驚異の『栄養療法』 (単行本) 溝口 徹　
・「私」に還る処方箋―こころと体をつなぐ栄養の魅力 (単行本) 溝口 徹

東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
肉でなくて大豆の精進料理が言いといっている。それに炭水化物が必要だと。大豆のほうがトリプトファンが入りやすいアミノ酸の比率なんだろう。
『セロトニン生活のすすめ』有田秀穂27、103、104ページ
『セロトニン欠乏脳』有田秀穂の156ページ
『ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法』有田秀穂58ページ
『禅と脳』有田秀穂の214ページ

しかし、砂糖を推進している「フードファシズム(「お砂糖を科学する会」の高橋久仁子)」や、
砂糖・畜産の消費を推進している「老人総合研究所」の「柴田博」と「浜松医科大学」の「高田明和」の名前のある文章を読めば肉や砂糖がいいと書いてあるだろう。

１　炭水化物　普通に１日３回　ご飯、パン、パスタ、そうめん、そば、皮付きの玄米とかを推奨(GABA、イノシトール含む)　これぐらい食べてないと脳にエネルギーがいかないから抑うつ感も出るだろう
２　脂肪　オメガ３脂肪酸が不足しやすい
３　タンパク質　炭水化物を上記量で取ってれば、肉、魚、大豆を150ｇ以上(1食平均にして50gほど、豆腐なら2.5倍の重さ)ぐらい食えばプロテインを飲む必要がないだろう　まあ、お腹のすき具合に合わせて　必須アミノ酸類はとれる
　　さらに一食につき２０グラムもプロテインを飲めば、倍量のタンパク質をとることになります。
　　長期間「高タンパク質低炭水化物ダイエット」になっている場合は、
　　疲労感が増したり、腎臓に負担がかかったり、脱水するので危険です。
　　http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec12/ch152/ch152g.html
　　スポーツドクターはアスリートがタンパク質をとりすぎに注意って言ってる！
　　腎臓への負担がかかり大量の水分や酵素が必要になり、
　　ただでさえ水分が必要なカラダに負担がかかるよ。
　　http://www.dr-supplement.com/column/clmn_0002.html
　　・プロテインを飲むときはBCAA入りのはダメだよ！
　　マラソン選手はリズム運動を長時間やるのでセロトニンを作りすぎて困るので、
　　BCAA入りのドリンクを飲んでトリプトファンがとりこまれにくくするんですよ。
４　ビタミン
５　ミネラル　ビタミンとミネラルは現在の短縮栽培で化学肥料を使った農作物から激減してしまっている　マルチビタミンミネラル

あとは食物繊維だとか、発酵食品だとか、抗酸化栄養素だとかいろいろあるが、野菜をそれなりに食う。
こんな感じで、必須栄養素を満たして、様子を見てみるのが基本。

海外では魚食わずに肉ばっか食ってるから、
オメガ３脂肪酸が不足してうつ病になりやすいという研究が多くあるからね。
そのため、魚油EPAとDHAのオメガ３脂肪酸を摂ったことで実際に顕著に回復した研究結果も多い。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85+%E7%A0%94%E7%A9%B6

オメガ３脂肪酸の摂取でいくと、
・豆乳　200ccぐらい
・きな粉　大さじ１(水に溶けやすい微粒粉末)
・アマゾングリーンナッツオイル　小さじ１〜大さじ１
を入れてかき混ぜる。
これは個人的に健康のために朝飲んだりする。

オメガ３脂肪酸がとりたければ
魚　DHA・EPA500〜3000mg
大豆製品　油の７％ぐらいがアルファリノレン酸だから、大豆中心で食べてれば1000mg〜1500mgいけるだろう。
なたね油　油の１０％。
野菜・海藻　　アルファリノレン酸が豊富だが油が少ない

・アルファリノレン酸 2000mg 小さじ１強の後述の植物油をとれば簡単にとれる 欠乏していれば 大さじ1〜２のオメガ３豊富の植物油(えごま油-しそ油、亜麻仁油-フラックスオイル、アマゾングリーンナッツオイル)
・DHA・EPA　　　　　500mg 魚を食べればすぐとれる量 欠乏していれば　2〜5g
魚油のほうが効果が高いらしいが水銀などを取り除いた蒸留したサプリメントもいいだろう。
アルファリノレン酸、DHA・EPA、合わせて毎日最低2500mgぐらいが、日本人の食事摂取基準になっている。

サプリって言うと海外のネットショップが激安だし、規格も日本よりしっかりしてる。日本のものより入ってるビタミン量の桁が違う。
タイムリリースといって水溶性のビタミンとかが長時間かけてゆっくり吸収されるものもある。
すると、３時間ごとに排出されるからとかいう心配なく飲みっきりでいい。
http://www.puritan.jp/pages/product.asp?lang=ja&pnum=006250
他の人が書いていたがライナス・ポーリング博士のスーパーマルチビタミンってのも安い。

ムダにサプリに大金を払うなら、”天然の栄養のバケモノ”であるしっかり育てた野菜を食うのもいい。
左/現在の化学肥料　中/有機農法1950年　右/永田農法

ホウレンソウ
ビタミンA　700　　　　　　8000
ビタミンC　 35　　　　　　　150　　　　　 567.5
鉄分　　　　　2　　　　　　　 13

にんじん
ビタミンA　　1700　　　　　13500
ビタミンC　　　　4　　　　　　10
鉄分　　　　　　0.2　　　　　　2.1

春菊
ビタミンC　 21　　　　　　　50　　　　　 312.5
鉄分　　　　　　1 　　　　　　9

りんご
ビタミンA　　　　0　　　　　10
ビタミンC　　　　4　　　　　5
鉄分　　　　　　　0　　　　　2

トマト
ビタミンA　　　90　　　　　　400
鉄分　　　　　　0.2　　　　　　5
ビタミンC　　　20　　　 　　　80　　　　687.5

みかん
ビタミンA　　　　14　　　　2000
ビタミンC　　　35　　　 　　　　　　　　453.1(小玉)
鉄分　　　　　　　0.1　　　　　2

コマツナ
ビタミンC　 75　　　　　　　90　　　　　 631.3
カリフラワー
ビタミンC　 65　　　　　　　80　　　　　 925.1


参考：
http://health.her.jp/habits/index.htm
http://www006.upp.so-net.ne.jp/wakamiya/karadazukuri.htm
http://www.nepto.co.jp/fix/tuhan.html
http://www.news2u.net/NRR200613580.html
http://yms.pos.to/ttem/yasai.htm
http://www.1101.com/store/yasai/window_yasai/joy.html

・治った系

うつ病には栄養療法 [医歯薬看護＠2ch掲示板]
http://school7.2ch.net/test/read.cgi/doctor/1151842706/
495 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/07(木) 21:02:36 ID:QtTA2vxo
栄養療法を眉唾みたいに言ってる人多いけど、試してみたのかな。
精神科なんかで診断・薬処方されるより　客観的データもあるし身体にも優しい。
私は精神科通いの日々がバカバカしいほど、あっけなく完治しましたよ。

498 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/08(金) 18:50:12 ID:???
大豆プロテイン　10g/回　1日3回
ビタミンB1･2･6　100mg/回　1日3回
ビタミンB3･5　500mg/回　1日3回
ビタミンB12　5,000μg/回　1日3回
ビタミンC　1,000mg/回　1日3回
α-リポ酸　600mg/回　1日3回
カルシウム　400mg/回　1日3回
マグネシウム　200mg/回　1日3回
他に、いちょう葉、葉酸、オメガ3

505 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/09(土) 01:26:09 ID:???
血液検査をたびたび受けた。
肝臓の規定値は超えたが深刻な状況にはならなかった。
食事はたんぱく質と野菜を中心に摂るよういわれ、食事
から栄養を摂る大切さを説かれました。


【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
438 ビタミン774mg： 2006/07/29(土) 22:22:47 ID:???
基本的にはSSRIだけじゃうつ病は治らない。本来セロトニンの量が減っているわけだから
それを増やさないといけない。SSRIは、セロトニンを流れやすくしたり調整するけど、そのものの
量を増やすわけではない。
トリプトファン、フェニルアラニンが必要不可欠。
大豆プロテインがいいでしょう。
僕はほぼ90パーセント完治しました。
�@　朝20グラムの大豆プロテインオレンジジュース100�lで割ってます
�A　マルチビタミン（アメリカ製）5000円
�B　オメガ３のフラックスオイル
�C　PS1日100ミリグラム
�D　時々ギャバ
�E　トリプトファン（カプセル）どうにもならない時の助っ人５００ｍｇ
　　週に１回くらいビタミンＢ群と摂取するように。これはすごく効く
　　でも決して毎日はだめ、肝臓障害が起こる可能性アリ
�F　毎日野菜ミックスジュースを作る（にんじん、りんご、トマト、セロリ）
�G　食生活は、１日１回は玄米食
�H　お菓子、ジュース（１００�lはＯＫ）は一切とらない
　　（ナイアシン不足を招き、トリプトファンがそれを補おうとするから、不足して
　　　セロトニンが減る）ため
�I　週に３回は魚料理を食べる。特にいわしは最高に頭に良い
�J　１日おきに　きな粉・すりごま牛乳ジュース
これが私の完全スペシャルプログラムです。
１０年来のうつ、被害者妄想、対人恐怖、完全制覇しました

　　　　　　　　玄米　 白米 　バナナ
炭水化物　　 73.8g　77.1g　　22.5g
たんぱく質　　 6.8g　　6.1g　　 1.1g
脂質　　　　　　2.7g　　0.9g　　 0.2g
食物繊維　　　3.0g　　0.5g　　 1.1g

ビタミンE(mg)　　1.3　　　0.2　　　0.5
ビタミンB1(mg) 0.41　　0.08　　0.05
ビタミンB2(mg) 0.04　　0.02　　0.04
ビタミンB6(mg) 0.45　　0.12　　0.38
葉酸(μg)　　　　　27　　　12　　　26
ナイアシン(mg)　6.3　　　1.2　　　0.7
パントテン酸(mg)1.36　 0.66　　0.44
ビタミンC(mg)　　　0　　　 0　　　16

ナトリウム(mg)　　　1 　　　1　　　 0
カリウム(mg)　　 230　　　88　　360
カルシウム(mg)　　 9　　　 5　　　 5
マグネシウム(mg)110　　 23　　 32
リン(mg)　　　　　 290　　　94　　 27
鉄(mg)　　　　　　 2.1　　　0.8　　 0.3
亜鉛(mg)　　　　　1.8　　　1.4　　 0.2
銅(mg)　　　　　　0.27　　 0.22　 0.09
マンガン(mg)　　 2.05　　 0.80　 0.26

栄養成分を見ると、特にビタミンB群が優秀なのは玄米とバナナだ。
白米と玄米の違いは、穀物に皮がついているいないかという違いだ。
しかもこの皮のために血糖値が急上昇しにくく、長時間穏やかな気分が持続する。
食物繊維が多く、血糖値が急上昇しにくいことは同時に体重コントロールにもいい。

[ 今どき、白米をすすめる擬似科学の医者・学者は危ない！ ]
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、
2006年ニューヨーク市全域の学校でで全乳販売を停止。医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。
ロサンゼルス市は2000年にそうした。
白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
http://childabroad.blog.ocn.ne.jp/renew2/2006/02/post_2d22_1.html
http://www.supplenews.com/MT/archives/2006/03/post_533.html

それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全乳と砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
http://epole.exblog.jp/3567588/
http://www.gamenews.ne.jp/archives/2006/05/post_833.html

皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88+%E7%A9%80%E7%89%A9
さらに穀物の皮に含まれるフィチン酸IP6とイノシトールの疫学研究も蓄積されてきた。
http://www.ip-6.jp/

アメリカ農務省 　(2005年版のアメリカの食事指針に加わった事項)
訳文「食べる穀物の少なくとも半分は皮付きの穀物にすべきである。」
http://www.mypyramid.gov/pyramid/grains_amount.aspx

米国心臓協会（AHA：American Heart Association）
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低いことが判明している。
AHAは全粒粉または未精製粉の穀物を勧めている。
http://health.nikkei.co.jp/hsn/memo.cfm?i=20041029hm000hm

米国対がん協会
全粒穀物の摂取を心がけ、赤味の肉類を控えることを勧めている。
http://www.metamedica.com/news2002/howto20.html

NGワード登録推奨

VEGAN　
生田　
溝口　
高田明和　
砂糖
厭世観
栄養管理ソフト
森田正馬
管理ツール
ヴィーガン
＾＾

※念のため…2ちゃんブラウザを使ってない人はダウンロードして使ってみてください。
任意でコテハンやIDを表示しないようにする機能（あぼーん）を利用できます。
あらしや不快なコピペ、AAを表示できないように出来て便利です。

>>10
このNGワード登録推奨が荒らしなのでNGワード登録しよう。

>>8
意味のわからないテンプレすんなよ…

そうだなｗ　そしたら全部あぼんだしな!ｗ　

流石はVEGAN ◆PsPHI2rklQ！

青梅の濃縮果汁....それは梅肉エキス
脇屋農園の梅肉エキスは身体にいいぞ！
http://www.wakiya.jp/

>>1
VEGAN乙

>>1
乙です…

>>1
VEGANのくせに乙

■参考リンク
「うつ病ドリル」　うつ病回復マニュアル、サプリメントを参照
ttp://server343.dyndns.org/utu/
「栄養療法で精神疾患の根本治療」
ttp://yuzuman.sakura.ne.jp/

■関連スレッド
【聖母神の】セントジョーンズワート3【安らぎ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178157725/l50
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http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1168654995/l50
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http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1181353460/l50
ホスファチジルセリン(PS)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092025017/
5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの？
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1087111140/

ああ、セントジョーンズワートは即効性がある人もいるし、何ヶ月もとってても効いた感じがしない人もいるという両極的な発言がある。
個人的に三日ぐらい前から実験的に飲んでみたところでは、飲んでから30分ぐらいすると、確かに過去ログに書いてあるように、
よく書いてあるように、確かに「考える力が落ちるというか判断力が鈍るというかボーっとする」、「体がとりあえず動くが、頭にもやもや感。 」という感じがする。

>>3の
>■ホスファチジルセリン（PS）　か　リローラ
>・「コルチゾール」が生産されるのを抑制する。コルチゾール自体はかならずしも悪者ではないが、大量分泌されるとコルチゾールが脳細胞をどんどん破壊する。
>・高額な割に効果が薄いとの評判
の内、「・高額な割に効果が薄いとの評判」の項は、前スレには無いのですが、
何時、そのような評価になったのですか？判る方居ます？

>>19
誤爆？

26 ：ビタミン774mg ：2006/10/13(金) 19:05:30 ID:LD12PDLx
そう。PSは大量摂取でも副作用がないらしい優れたサプリだけど
高いのが難点だよね。でも一日２粒では我々の病気には焼け石に水でしょうね。


731 ビタミン774mg 2007/02/18(日) 11:56:53 ID:???
PS飲んでるけどいまいち効果を感じられない
じられないので、リローラ、5-HTP辺りを試そうかな


737 ：ビタミン774mg ：sage ：2007/02/18(日) 21:44:32 ID:???
わたしもPSは効果感じない。
それなりに高いのに・・・


859 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 17:51:18 ID:???
ホスファチルジルセリンはどうでしょう？

860 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 17:56:45 ID:???
マジ効かない

863 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 19:40:34 ID:???
>>860
ヲレも効かなかった。結構高かったのに。



143 ：ビタミン774mg ：sage ：2006/05/23(火) 18:30:48 ID:???
なんか鬱病ドリルっぽいスレだな。
ホスファチジルセリンなんて高いだけで無意味。リローラも高い。


188 ：ビタミン774mg ：2006/06/07(水) 14:41:30 ID:WcQNAJ2u
自分の場合はＰＳとリローラ一緒に飲んでますが、
一向に鬱症状が改善する気配はありませんよ。


189 ：ビタミン774mg ：2006/06/08(木) 02:13:19 ID:12c7uFcw
1万は高いですね…。ｼﾞｬﾛｰのを400mgで月5，6千円です。まだPSも飲みはじめて1ヶ月たってませんが、効いてる実感はわかりません。

624 名前：ビタミン774mg 投稿日：2007/06/05(火) 22:14:35 ???
重度PMSで自殺念虜まで出た私には
御岳もリローラもよく効いたよー
マジ命救ってもらった

そうだね。
リローラとPSは分けて、PSのほうがそういう評判だってやったほうがいいね。

日本で使われるタンパク質のスコアはFAOの出す国際基準の採用であり、それは5回改訂がある。

1回目 1957年　「プロテインスコア」大豆56点　なぜか「夏子の栄養学」では「日本の栄養学の落とし穴」と称してアミノ酸スコアでなくこれを採用している。
2回目 1965年
3回目 1973年　「アミノ酸スコア」大豆86点
4回目 1985年　「アミノ酸スコア」大豆100点
5回目 1990年　1985年のものでいいと再確認をした。

アミノ酸スコアが高ければ、必須アミノ酸（トリプトファン 　フェニルアラニン　リジン 　メチオニン
スレオニン　バリン 　ロイシン 　イソロイシン）がバランスよく取れることを意味する。

PMS(月経前症候群)性の抑うつ症状に
・大豆イソフラボン　大豆製品を食べる
・ガンマリノレン酸を多く含むボラージオイル、月見草オイルなど
・オメガ3脂肪酸の亜麻仁油、しそ油、アマゾングリーンナッツオイル
・ビタミンとミネラル　ビタミンB6、カルシウム、マグネシウム

1000 名前： ビタミン774mg 投稿日： 2007/07/03(火) 22:54:20 ID:Sj/wNMrT
>>995 
野菜大好き君に教えてあげようとしてたところよｗ 

1000とっちゃたわよ！！！ｗ

VEGANが無駄なコピペを止めれば、このスレも活用するよ。
そうでなきゃ、無視だね。

さ〜て、新スレでもがんばるぞぅ

>>27　(*´∀｀*) ノо＜はい「１０００で賞」、アルファリポ酸タイムリリース仕様１年分ドゾー

【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

>>26
PMSは、自分の経験では、ビタミンEが意外なほどよく聞いた。
そういう声は、あまり、見かけないけど。
一ヵ月毎日飲んだら、驚くほど楽になった。

ビタミンEには悪い作用もあると聞いたことがあるのですが、
ベガさん、どうなのですか？

http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/l50

最悪板オモシロ杉ｗ
虫に反論できないVEGANが延々と自レスコピペで発狂してるのがワロス
こいつがどれくらい馬鹿が考察できます。必見ｗ

所詮、リンク先や本のコピーしかできないＶＥＧＡＮが馬脚を現しただけだろ。
こいつは哲学板でも何回も発狂して喚きちらした過去がある。

田七人参も忘れないで下さい

うつ症状には、大葉がいいとネットで見たので毎日食べてる。
自分には合ってるみたいで、お薦めだけどね。

大葉で検索したら、こんな情報があった。

シソ油

種子からはシソ油が取れる。
シソ油には抗酸化作用のあるα-リノレン酸を多く含むため最近では健康食品としても注目されている。
余談ではあるが、リノレン酸は酸化し易いため、同食用油の開封後は早めに消費する事が勧められる。
また2004年には同油をカップ麺に入れた場合、カップのスチロールが溶ける事があると国民生活センターが注意を呼びかけている。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%BD

気をつけたほうがええね。

>>38
溶けるの？そんなの食って大丈夫なの？ｗ
内臓がだらーんって溶けちゃったらどうすんのよ？

>39
おまいの内臓はスチロールでできてるんかいっ！

>>40
スチロールよりぷにぷにするし、柔らかくて敏感なんだよっ！

VEGANさんは昆布は毎日食べますか？
私は海草大好きで、昆布からだし取るし、取った後の昆布もしばしば佃煮にして食べるし、
メカブも大好きなのですが、日本人はヨード過剰になりやすいと聞いて、
ショックを受けました。
甲状腺機能障害になるということと、妊婦は胎児に影響があるので良くないらしいです。
私は妊婦ではないですが、甲状腺機能障害は鬱症状とそっくりらしいので気になります。
実際のところ、昆布の食べすぎによるヨード過剰は問題になるのでしょうか。

昆布とか食いまくっていると橋本病ってやつになるらしいな。
俺は、あんまり詳しくねーけど、ほどほどにしといたほうがいいんじゃないかな？

>>33>>42
スレッド違いかと

>>42
昆布毎日はやめたほうがいいみたいよ

中●のミ●コ昆布の表面についてる白い粉は味●素らしい

＞３８
＞３９

大丈夫だって。
食べてみ！

>>47
ちなみに１日何枚食べるの？
今そうめんの季節で結構消費するし一石二鳥だわ

牛タン塩とホッピーがベストだとVEGANは言っていたな

＞４８
３枚。
どれくらいの量を取ればいいのか分からなかったから、
自分で食べてみて最低３枚で良かったみたい。
それくらいなら、害はあまりないような気がするけど・・・・。

>>50
ありがとう！その位なら支障ないと思う
そうめんならこれにのりやねぎや玉子つけるし

>５１
どういたしまして。
効果があるといいんだけど。

今度そうめんに入れて食べるわ。

たんぱく質をとにかくたんぱく質を摂ること。

１００ｇあたりのタンパク質
そうめん　 　9.5
豆腐(絹ごし) 4.9
ごはん　　 　2.5

そうめんって意外とタンパク質多いみたい
http://www.miwa-mi.com/project/calorie/nut_list/protein.html

>>54
それって乾麺のそうめんと、炊いたご飯を比べているのでは？

成分　　　　 玄米 　　精白米 　　小麦 　　　トウモロコシ　　　 　ソバ
タンパク質　　 7.4g 　　6.8g 　　　10.5g　　　　 3.3g 　　　　　　12.1g

でも小麦タンパクはスコア低いんじゃなかったっけ

米と大豆のタンパク質が相補関係にあって一緒に摂ると良いらしい

基本的に穀物と豆で高まる。

ザバス　ウェイトダウンと薄力粉とオートミール　1：1：1
でクッキー焼いて食った。

それなりに食える。

>>58
穀物と豆を中心にした生活を一ヶ月送ったら筋肉が落ちまくって死ぬかとオモタ

何事もほどほどに･･･。

アミノ酸成分データ集
http://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html

アミノ酸分析ツール
http://cgi28.plala.or.jp/yamaski/

みんな亜鉛一日にどのくらい摂ってる？

>>63
これ使ってみたけど、パスタとかは肉や魚を少し加えるだけで、良い感じになるんだな。
今までは、アミノ酸スコアなんて知らんから、マヨネーズかけただけで食ってたよ・・・。 or2

>>64
取り過ぎると前立腺がんのリスクが高まったり、他のミネラルが欠乏するらしいと、
どこかで見たから、亜鉛だけのサプリではゼロ。

亜鉛はアーモンドやカシューナッツにも多く含まれるらしいから、
肉・魚が嫌いな人のおやつはナッツ類がいいんじゃないかな？

ナッツにはオレイン酸も含まれているから最高だよ！

タンパク質を多く摂ったほうがいいっていう根拠は何なのか知っている方います？

摂りすぎは肝臓に負担かかるから止めたほうがいい

摂りすぎて肝機能障害になっちゃった

たとえば、うつ病とオメガ３脂肪酸だと、かなりの数の研究報告があるけど。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85

現代人が普通に食事していれば、肉とか食べすぎてそれだけでタンパク質とりすぎなんだけどね。国民栄養摂取状態の平均を見るとね。
プロテインを多く食べようという健康法も聞いたことが無い。
多すぎれば、腎臓に悪いっていうことなら上のほうのレスのURLにある。
肝臓がどうとかいっている人もいるけど、脂肪肝になるにはどっちかっていうと油ものの食べすぎだとか、全般的に食べすぎが原因だとも思う。

まあでも通常の2倍もタンパク質をとることになれば、全体的に内臓が疲れるんだろうね。

食べ過ぎれば、栄養分を作る作業が増加して、肝臓に負担がかかり、脂肪肝になればさらに負担がかかる。

１　分解するためにアンモニアができ肝臓に負担がかかる
２　吸収されなかったタンパク質は大腸で悪玉菌の餌になるのでまたここでアンモニアをはじめとした毒物を生成する

この例は肝臓だが、このように暴飲暴食は肝臓だけでなく内臓に負担をかけるのである。
対して、ビタミンやミネラルや必須脂肪酸は不足しがちであり、水溶性ビタミンなんかは通常の10倍もとってもすぐに排出されてしまうだけである。

>>71
体重の1000分の1が目安でいいわけでしょ？
自分の場合は計算してみると全然足りないことがわかった。
タンパク質を増やしたら、調子がよくなってきたよ。
>>73
ビタミンCやBは、大量に摂っても吸収されないで流れると。
最近DHCに電話して「多く飲んでも意味がないのか」と聞いてみたら、
「いろいろ文献を見てみると、一概にそうもいえないようだ。
たしかに排泄されてしまうが、沢山摂っていると、吸収量が
上がるという報告もある」と、電話に出た人がいっていた。

>>71
国民栄養摂取状態とやらのサンプルは、うつじゃない人でばかすか肉を食べる人がいたんじゃないか。
その、少数のうつでないサンプルに、数値が引っ張られているのだろう。

うんちくもいいけど、神経質すぎ
何でも摂りすぎはよくないよ。

神経質は良くないけど、鈍感なのも考え物。
ただねー。貧乏人がいくら情報を掻き集めても限界があるんだよね。
病気の肉とか、栄養少ない上に農薬漬けの野菜。
中国産。国産だって、ミートホープ。
共通するものは何かというと、大衆向けだということ。
知れば知るほど、根本的に金がないとどうしょうもない。

>>77
そりゃ、金があれば上質で安全な高級食材が買えるけど、
普通のスーパーで買える程度のものでも、気をつけるだけでだいぶ違うよ。
国産でも旬の野菜ならかなり安く売ってるし、肉や卵はちょっとだけ高い
「元気鶏」とか「優れ風味卵」みたいなのを買う。
昨日は色の濃いズッキーニ98円、苦瓜158円、黄ピーマン5個100円で買った。
初めからあきらめていたら、何もできないよ。

>>78
そうだよね。諦めたらそこで終わりだよね。
自分に出来ることを最大限やったほういいよね。
ありがとう。俺もう一回頑張ってみるよ。

>>79
がんがれ♪

ＤＨＡとイチョウ葉エキスとセントジョーズワートのサプリを買いたいのですが、
対費用効果を考え、どこで（通販）買うのがおすすめでしょうか？

中国の肉まんの具・・・豚肉４：ダンボール６

あと病死した豚の肉

クエン酸+亜鉛+アルｷﾞﾆﾝ

ＶＥＧＡＮが偉そうに能書き垂れてる

良かったな、お前を馬鹿にしないオメデタイやつがいて

ＶＥＧＡＮ　氏ね（苦笑）

>>82
たしかに調味料山ほど使えばダンボールが具になってても
分からなさそう･･･。

うわ、マジだったのか！！

さっきニュース見るまで知らなかった。
なんでもありだな。
しかし着眼点がすごいwww
褒めてる場合じゃないが。

ダンボール入りも呆れるけど、水酸化ナトリウムを使用してるのが
更に呆れる。肝臓悪くしそう。

ダンボールワロスｗｗｗｗ
お前の国は人間に豚の餌食わせるのか？
というか、豚でももっといいもん食ってるぞｗ

一億歩譲って、ふつうの肉まんよりは低カロリーだろうねｗ＞段ボール肉まん

繊維質多そう。

食物繊維じゃないが

散々味見をして配合を決定したそうだ。
なんか憎めないｗ

水酸化ナトリウム使っている時点で悪質さを感じる。
さすが中国様だよ。市ねって感じ。

中国バッシングしてるとこ悪いけど、｢からだにいいこと｣て雑誌に[シジミ汁でうつが治る]てあるんだけど、どうなん？

アーモンドはローストしてない生のほうがいいんだって。
普通の店ではまず見かけないけど、ケーキやお菓子づくりの売り場に行くと
スライスのアーモンドが売ってる。これは生なのでそのまま食っておｋ。

シジミは肝臓に良いよ。ウツに良いのかな？
田七人参は精神的なものにも効くよ。

肝臓系のウツはきっついよ。
まあ酒を止めろって話しですが。

考えてみたらウツはみんなきついわな。
気に触った方がいたらごめんね。

しじみみたいな、底物なんて、ダイオキシンや重金属の宝庫だろ。。

シジミ　wikiより

江戸時代の昔より肝臓に良い食材とされている。健康食品として「シジミエキス」なども
販売されている。また、殻は布でくるんでアクセサリーにすることもある。
市場に出回るシジミのうち最も一般的なのはヤマトシジミである。
有名な産地は青森県の十三湖・小川原湖、宮城県の北上川、 茨城県の涸沼川・利根川、
島根県の宍道湖（七珍の一つとして有名）などがあり、
特に宍道湖のものは種苗として全国に供給もされている。

利根川などは別として、大体、風光明媚で綺麗な湖沼や河川で養殖する。

>>95 その雑誌には、シジミのどんな成分がうつに効くと書いてあった？

↑新聞広告読んだだけなんで、よく知らない
チェックしとくね。もしくはチェックしといてね

日本の河川近海等の水生生物のダイオキシン汚染について
http://eritokyo.jp/independent/dioxin/fish/fish11.html

ダイオキシン類の流域内挙動の総合解析 ?宍道湖の事例研究?
http://staff.aist.go.jp/m-yamamuro/pdf%20Filed/daiokisin.pdf

栄養摂るぜ派
│
└天然の栄養を有機野菜とかたっぷり摂るぜ派
│
└サプリで摂るぜ派
│
有害物出すぜ派
│
└有害物質食べないことで自然排出するよ派
│
└断食で出すよ派
　　│
　　└フルーツジュースとかヨーグルトのミーハーな西洋派
　　│
　　└西式、甲田療法とかｌすまし汁とかおかゆとかストイックな東洋派
│
└サプリで出すぜ派
　　│
　　└ビタミンBとかCとかミネラルで出すよ派
　　│
　　└アルファリポ酸とか新しいのでやるよ派

│
└食物繊維とか水とか普通の栄養素で出すよ派

>>104
今は栄養摂るぜ派。食事もサプリも両方。
私見だが、うつの場合は有害物排泄を気にする以前に、
充分な栄養素がちゃんと摂れているかどうかをチェックするほうが先だと思う。
砂糖や主食に偏った食事をしていないかとか、
アミノ酸やビタミン・ミネラルは不足していないかとか。
ここを気をつけるだけで、だいぶ違う。
繊維の多い食事をして、水分を摂っていると、便通は非常に良くなるし。

アミノ酸を何十グラムもとりすぎるのもダメだよ。
・肝臓、腎臓に負担がかかる
・悪玉菌の餌になる

まじ金がなくてインスタントラーメンばかり食ってた時期があったんだけど、最悪に調子悪かった
化学調味料が悪かったのかな、とか思っている

今も金ないけど、大根おろしに海苔にモヤシ炒めに豆腐にピーナッツとかで乗り切ってる
体調はまあまあだね

gdgdしか出来ないで逃げ回るVEGANさん、コンバンハ

VEGAN氏ね（苦笑）

あぼーん

>>107
アミノ酸は今、AsahiのDear Natura29に入ってる8種のみで、
全部あわせても一日250mg位。
やっぱり料理からしっかり蛋白質を摂るのが先決だが、
前スレであなたが教えてくれたサイトで、
ナイアシンとイノシトールの含有量が高いGABAコンプレックスを
見つけたので、試してみようかと考え中です。

>>108
インスタントラーメンは化学調味料もだけど、塩分過多だし、
ノンフライじゃなく揚げてる麺だと、酸化防止剤が添加してあっても、
揚げて時間が経っているのがよくないね。
エンプティ・カロリー（空のカロリー）の代表のようなもので、
よほど沢山の具を入れないと、糖質過剰・栄養不足に陥りやすい。

豆は身体にいいけど、乾豆から料理するのは少々手間がかかる。
サラダクラブのドライパック（ヒヨコ豆・青エンドウ豆・赤インゲン豆）は
非常に使いやすい。そのまま食べることも出来るし、
サラダや煮込みにも使える。一袋100円ちょっとでスーパーにある。
煮豆で有名なフジッコも、水煮大豆のパックを200円位で出しているよ。

レンズマメはどう？
水から煮て20分くらいで食べられるよ。
お湯を捨てた後、あら塩をちょっと入れて。
ちょっとポリポリ歯ごたえが残ってて最高においしい！

>>113
レンズ豆、美味しいね。
久しぶりにレンズ豆のスープが食べたくなってきた。
でも、ふだん行く買い物エリアで売ってないのよねん。
昨日から水に漬けてあった大正金時、皺が寄ってるから、
今晩のうちに煮てしまおう。

アマニ油とかいうのオーケーで買って来たよ。
効き目があるかな？

騙されたと思って飲めば

亜麻仁油は、魚油と同じオメガ3脂肪酸の含有量が高い。
ただし加熱には弱いので、サラダに使う（保存も冷蔵庫）。
加熱調理にはオリーブ油を使う（こちらはオメガ9脂肪酸）。

初めてこのスレきたけどテンプレ神すぎて泣いた
無知だからありがたい

ビーガン自演乙

まあまあ、みんなわかってるからｗ

自分以外の人間は皆無知なんだからなｗ
笑えるｗｗｗ

VEGANこそが「うつ病に効くサプリ」なんですよー！

「世の中には、あんなクソの役にも立たないニートもいるのに、
それに比べたら自分もまだまだ捨てたものじゃないなぁ」

って気になれるじゃないですか

>>122
うるせえ倅

ビーガン…

VEGANなんて、論破された負け犬で、やられキャラで、嘘つきで、人殺し
いまや他の板では
負け犬がキャンキャン吼える姿を皆で楽しむ「観賞用」ｗ

倅　vs VEGAN
また観戦したいな

倅って４０歳位のおばさんらしいよ
キモイよね

>>127
マジっすか

>>128
半分ホント

また、このスレも荒れて終わりか…

倅とVEGANさえ居なければ…

ビーガンがまだ童貞なのはみんな知ってのとおりだけど、身長は162センチで眉毛が濃いめ。趣味は2chとオナニー。これ豆知識な。

薬屋さんは、年齢不詳の美女です。文章を見れば判る。
こんな事書くと、ジサクジエンとか言われるかもしれんが赤の他人のレスだ。
ちなみに、これから獲れたてのイワシを食うよ。（・∀・）ｲｲ！だろう。

>>133
倅自演乙

ビーガン…

倅もVEGANもウザイぞ

倅は元彼にヒドイ目遭わされたらしい
「ヒドイ目」の中身を勝手にエロだと解釈し妄想してる

>>137
そりゃあんな女ウザくもなるわ

>>137
SMプレイに嫌気が差したとかｗ

倅は絶対に許さない

>>140
糞坊主、お前最低な野郎だなｗｗｗ

あぼーん

ヨーグルトいいっぽいね。
ttp://j.people.com.cn/2007/07/20/jp20070720_74047.html

あぼーん

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

21 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:49:09 ID:???
重複スレです。移動してください。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

28 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前：1[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って５を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか?　

121 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/19(木) 11:01:07 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

122 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/19(木) 11:08:41 ID:???
嫌がらせするの、もうやめなよー

くだらねーもんばっか貼るなよ
うぜーな・・・・

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

あぼーん

あぼーん

あぼーん

28 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前：1[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って５を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか?　

28 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前：1[sage] 投稿日：2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って５を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか?　

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

倅もう辞めるんだ

あぼーん

この連貼りには何の意味が込められているんだろう？
移動しろってことか？

あぼーん

あぼーん

あぼーん

>>162
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったｗ　あ、忘れてた☆


854 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/21(土) 01:54:27 ID:aLQtenz4
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/intro/1183297428/19
19 ：はじめまして名無しさん：2007/07/20(金) 20:00:33 ID:a1/fZAIR0
あ、そうかベガさん

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1152714636/170
170 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/11(水) 08:38:23 ID:???
あ、そうか

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1122736577/689
689 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/03(火) 21:14:57 ID:???
あ、でも、輸入代行では大人気なんですよね（笑）

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1158143835/306
306 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/04/21(土) 17:26:12 ID:roK2F9+6
あ、カフェインは逆に下痢になる場合が多いから注意して

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1158143835/454
454 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/06/21(木) 18:32:00 ID:???
あ、いかん、ダイエットの話になってる

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160154683/243
243 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/04/27(金) 08:33:30 ID:2dgQyHPv
あ、ちなみに、ビンカって書いたのは、ビンカミンに限定した事じゃなく、

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1168654995/458
458 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/04(水) 13:06:02 ID:???
あ、>>456は私の話ね

あぼーん

これは倅さんに粘着している某卑怯者のしわざ。
同時にあちこち出没はできないからな。
今は他スレでばればれの自演中だ。

サイバーストーカー - Wikipedia

サイバーストーカー（ネットストーカー）がサイバーストーキングを実行し始める切っ掛けは、インターネットコミュニティでの
揉め事によって激しい憎悪を抱いたりする事や、オンライン上で公開されている他者のプロフィールを見て
その人物に恋愛感情を抱いたりする事が挙げられる。
ウェブサイト内での嫌がらせ。

ストーキング対象者が書き込んでいるウェブサイトを根こそぎ探し出され、そこに誹謗中傷等を書き回られる。
サイバーストーカーがストーキング対象者に成りすまし、ウェブサイトに第三者の反感を買うような発言を書く。
http://urltea.com/11bz

これ、ベガをおとしめるための策略じゃないのか？
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50
にも出没して大迷惑

虫が総スカン食らってるときに現れて虫を救った
こいつ絶対ベガじゃない

>>170
ベガと虫が逆だ。愚か者。

肉７０ｇの件でみんなに虫が笑い者にされた
そんなベガにとって嬉さこのうえない時に荒らしするか？

>>170
【キチガイ】マクロビオティックその７【デタラメ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183257752/

106 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/07/14(土) 16:22:16 ID:???
(心と身体)身体･健康板に菜食を全板に広めようという馬鹿ベジ発生中。
馬鹿にしてやれ。

109 名前：虫に聞け ◆jI2W8zJrGE [] 投稿日：2007/07/14(土) 22:10:03 ID:EUCWrFKJ
>>106
面白そうじゃん。俺が行く。
馬鹿スレ一つ片付けて退屈しそうだったからちょうどいい。


この虫に聞けと虫を擁護する連中には、あんまり関わらんほうがいいよ。
レスしないでほっとこうよ。

ばればれだ。負け犬。

ﾌﾟ
倅の粘着は虫ってやつにヴォコヴォコに論破されてそれで倅に逆恨みして倅に粘着してんだって？ｗ

ﾌﾟｹﾞﾗﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗ☆
負け犬だってｗ負け犬〜☆
m9｡･ﾟ(ﾟ^Д^ﾟ)゜･｡ﾌﾟｷﾞｬーｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊﾋｬﾋﾋｰｨｯｯ!!
ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^≡^Д^)9m━━━━!!!!!!!!
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ♪m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ★m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ☆
ﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^⊂⌒｀⊃≡≡≡≡≡━━━ !!!!!

まあ、そろそろムカついてきたな。

「うつ病に効くサプリ・食事」スレから、食事の話を無しにしろと自己中を発揮した「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」とオレの戦闘で、
住人を巻き込んで前スレが荒れた。

その後、「薬屋の倅のストーカー」と「♪ ◆deCiSpC4vk」という”自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
で、その流れで話がなんかグチャグチャになってんだな。


報告の詳細のまとめはここ。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/180-189


「薬屋の倅のストーカー」が菜食スレを荒らしている現状はここ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/115-

さすが脳内負けてないもん宣言のあて馬自演キャラ♪

「うつ病に効くサプリ・食事」スレから、食事の話を無しにしろと自己中を発揮した「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」とオレの「食事すれ違いじゃねーじゃん」という戦闘で、
住人を巻き込んで前スレが荒れた。


その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。


その後、「薬屋の倅のストーカー：サプリズム」と「♪ ◆deCiSpC4vk」という”自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
もともと「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」はチャット気分でウザイから煽られるってのと、
菜食スレを巻き込んでるから菜食スレから名無しがこっちに来てるかも知れない。
その「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」を名無しで煽ってるのはオレだとか「薬屋の倅のストーカー：サプリズム」が言い出したり、
で、その流れで話がなんかグチャグチャになってんだな。

倅と♪ は同一かもしれない
男からすると、こいつらには引き付ける何かがある

ネト恋愛感情がもつれて警察沙汰になった事例もあるらしい
ネトとはいえ嫉妬心は怖い怖い

俺のいる菜食スレに、ね（苦笑）
♪は「虫に聞け」の追っかけだろ♪
あなたの追っかけみたいに言わないでよ♪

>>180
警察沙汰についてどこに書いてあったの？

アマニ油って植物なのに、生臭いですね。
そのまま飲むのは断念しました。
で、カボチャケーキ作ってるんで入れてしまったんだけど、
加熱してはいけなかったんだー。ｳﾜｰﾝ。
今、減塩中で味噌汁やスープも飲めないので、
どうすりゃ良いんだろう。
プロティンに油入れてシェイクした方が手っ取り早いかな。

>>182
コピペのネタ探しかよw

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%BA%9C%E9%BA%BB%E4%BB%81%E6%B2%B9+%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0
ドレッシングにしてみるとか、どうかな？
味だと、アマゾングリーンナッツオイルが一番飲みやすいし、加熱してもいいよ。

亜麻仁よりえごま油(しそ油)のほうが飲みやすいけど、生臭さはあるよ。
アマゾングリーンナッツオイルだと、植物っぽさが強い。

ドレッシングの簡単なのを発見。
http://www.binchoutan.com/flax2.html

>>182

388 ：神も仏も名無しさん：2007/07/18(水) 18:20:46 ID:r80Owiq7
>384
ニフティ時代から訴訟恫喝などトラブルを起こし続け強制退会させられた電波男（ヒロヘロ、バスタ）は、
２ちゃんでは宗教板で活躍して、あいかわらず訴訟恫喝などを繰り返していた。
しかし宗教板でも本来の無能・トンデモぶりが露呈し、オカ板へ来て弱い者いじめをして憂さ晴らししていた。

ところがオカ板でも馬脚を現し、逆に集中砲火をうけボロクソにやられる。
特にリベリオンに落とされた時の逆上ぶり、罵倒ストーム、法律少女自演が絶品である。
形勢不利になった電波男に、サルと裁判中の革命王が絡んだのを幸いに、
敵の敵は味方、且つ援助するという大義名分を得た電波男は、「サルさんを命がけで守る」といって
革命王を堂々と罵倒して復讐し、陰ではサルにパワハラ・セクハラを卑劣に行っていた。

負け犬、嘘つき、人殺しは最悪でもう一回虫に殺されて来い。

VEGAN氏ね

低血糖症からくるうつに、クロムを試した人はいますか？

ミンチ肉ほどの価値も無いニートがエラそうにぶってんじゃねーぞ

安価を貼らなくても誰の事かわかると思うが

その安価出さなくてもわかる誰かは
某スレで三度目の殺されそう真っ最中ですｗ

倅はウツ直すまえに性格直したほうがいい

しそ油を納豆に入れて食べてる。味とか食感とかは変わらない。

>>192　出ていけ。愚か者。

VEGANの人格がどんどん多重人格化している件ｗ

やっぱセントジョーンズワートの事が…

ＳＪＷは幽体離脱しやすいよ

>>194
倅さん、そやってかっかしてると毒になるよ

>>198
倅さんの名前を出すな。負け犬ｷｬｲﾝｷｬｲﾝが。

200

倅さんはすごいんだぞ
12時間労働なんだぞ
ウツなのに長時間だぞ

「五穀を食いて活くべきものなり」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ 著

この御国を神の国と呼ぶとき、神勅の国であることを忘れてはなりません。

　「殺されたウケモチ(保食神うけもちのかみ)の頭から牛馬、
　　額からアワ、眉から蚕、眼からヒエ、腹からイネ、陰部からムギとマメが化生した。
　　天照大神は、アワ・ヒエ・ムギ・マメを「陸田種子（はたけつもの）」、イネを「水田種子（たなつもの）」と区別し、
　　この世の人間の「食ひて活くべきものなり」とした。」『日本書紀』

つまり、命の根、イネを授けられたのです。
そして、獣肉と獣の皮ではない、不浄なる五穀と繊細な織物とを授けられたのです。
伊勢神宮に天照大神、そして食物の神である豊受大神の二神が奉られているのです。

この御国は、春の優麗、夏の盛り、秋の寂れ、と冬の厳しさとによって、その豊かな景色によって、
豊かな食物によって、この色とりどりの楽しみがあるのです。
この御国は、海に囲まれているどころか、黒潮の丁度勢いの強くなったところに様々の魚が居るのです。
アメリカのように内陸で家畜を飼わなくていいのです。自然に魚が流れてくる。

こうして、日本では昔から穀物と、彩のある野菜、キノコ、海藻に、黒潮に乗ってきた魚を捕らえて食べたのです。
魚は頭を養い、日本人の緻密な頭脳を養い、その和順温和な性格を養ってきたのです。
この民族の幸福と智恵を頂きます、有難うございますとやるのです。

それどころか精進料理の技巧も高めております。
豆を発酵させ味噌や醤油、豆腐に、その乾燥保存の高野豆腐、きな粉、揚げ、
この大豆の成分が女性の肌を美しくし、毎月の苦痛を和らげたのです。

我が国の文明はこの巧妙な智恵から発しなければなりません。
これを学ばずして、何が学と呼ぼうか？日本人はそういう立派な智恵を持っておったのです。
そして、五穀を食いて活くべきものなのです。

VEGAN始まったなｗ　古事記も読めよｗ

天皇は雑食だな。お前らがいう糞食いなわけだ。

お前ごときが皇国である日本を語るなｗ

負け犬は今度はどこのコピペだ？
コピペつなぎあわせで著なんて書いたら著作権で訴えられるかもなｗ

だいたい　うつ　にそれが何の関係があるんだキチガイ負けワン君。

ｷｬｲﾝ　ｷｬｲﾝ　ｷｭ〜〜ﾝ

VEGANの病気はサプリは愚か医薬品でも治療不可能です。
残念ながら現代医学の限界です（ｗ

ロ○トミーで治るよ

うつの人間に長文読ますなと何度言わせれば(ry

ほんと、VEGANてさ、

- 自分が鬱で苦しんだこともない
- 自分の彼女だか彼氏だか家族だかが鬱で悩んだこともない
- 他人の鬱を治療した経験があるわけでもない
- 鬱を研究している学者というわけでもない
(今までの発言みりゃわかる)

なのに、何でこんなスレ立てて、その上で全くスレ違いのレスつけるんだか。
鬱で悩んでる者からすればただの迷惑。
うつ関係のスレから撤退してくれ。

>>209
倅か

>>210
倅さんならこんな優しい言い方ですむかよ。直接攻撃受けてんだからさ。

倅ではなく、40代♀メンヘラです。
6月ぐらいから、うつ・栄養・食事というキーワードに反応してます。
サプリそのものには興味がないのです。でも栄養素に興味があります。

>>209
ヴィーガンの肩持つわけじゃないが、
彼のプロフィールなんて実際にはわからないよ？
本人はVEGANというコテをつけてることからして
おそらく栄養全般に興味があって、好奇心の赴くままに
ここに来たのだろうけど、根底には菜食の実践によって軽いうつになっているかもしれない。
過去のレスを見る限り、彼は個人情報をほとんど出してないように思うんだが。
なぜ、彼にそこまでレッテルを貼るの？なんで決め付けるの？

そんなになって他人に迷惑かけるぐらいなら、
肉食えっつーの！！

>>213
本人はうつじゃないって自分でいってるよ
過去ログ追ってみたらわかるよ

はた迷惑な…

いいかげんスレ違いな話は、やめにしませんか？
>>189の質問とか流れてしまいますよ。
>>193
しそ油はスチロールを溶かすらしい。>>38

精神病患者が集うスレなんだから、まともな流れをキタイするのが無理と言うもの

ＶＥＧＡＮは倅に言い負かされ、菜食スレでは虫にコテンパンにやられた負け犬

ということで、
彼についてコメントの必要はない。馬鹿なんだから。

そんなこと言わんでも（本人以外は）みんな分かってるｗ

>>81
亀ですが、私もそのサプリ気になってます。非定型うつなんですけど、
ググッたらそのサプリが出てきたので。今もかなりの数のサプリを飲んでいるので
正直どれが効いてるのか分からないんですが、とりあえずビタミンBは効くっていうことで
ビタミンB12,B1,B2,B6は飲んでます。あと、DL-フェニルアラニン、ビタミンC,
クロム、L-システイン、カロテノイド、L-カルニチン（太って鬱が悪化したため）
などたくさん飲んでます。ですが、どれが効いてるのか定かではありません。
あと、漢方も半夏厚朴湯、防風通聖散、小青竜湯（アレルギー性鼻炎がひどいため）
も飲んでいるんですが、いまいちはっきりと効いたという感じはないです。
ですが、効くといわれてるので信じて飲んでいるという感じです。

222ｹﾞﾄｰ

VEGANが来るから、「菜食スレ」で自己中の馴れ合いダラダラやる書き込みやめてってここにメールを送るように。

http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/905
905 名前：♪ ◆deCiSpC4vk [] 投稿日：2007/07/26(木) 09:15:37 ID:rH6YWJXJ
虫に聞けさま
　[email protected]

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/709-711
709 名前：♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日：2007/07/26(木) 09:13:16 ID:m8oZRlvL0
怒られるでしょうけど・・・　最悪板にメアドのせておきます

711 名前：♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日：2007/07/26(木) 14:08:47 ID:m8oZRlvL0
あなたの文章のファンである私が、あなたかどうか判らないわけありません♪

ピーポ君がVEGAN ◆PsPHI2rklQ に興味をもったようです。

どんな犯罪が起きたの？

全ての始まり原因はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

367 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/06/03(日) 23:10:57 (p)ID:AyNQXaNd0(2)
【オニクは環境破壊の脅威です】
わたしたちの使命は、地球温暖化と環境破壊の主要な脅威というお肉の危険性を伝えることです。
その方法として、メディアに流れることのない「超・不都合な真実」を掲示板で、ブログ、メールで、電話、そしてmixiでも！繰り返し伝えます。
手っ取り早くやるには、この文章をコピーするだけなのです。

以下長いので省略　

特徴：他人の話に突然割ってはいる。
　　　　頭ごなしに否定する。
　　　　都合が悪い事はスルー。
　　　　同じコピペを繰り返す。
　　　　スレの住人に反感を買っても無視。
　　　　自分の正当性のみを主張。
　　　　間違えを絶対認めない。
　　　　意味不明な自演を繰り返す。

●を持っている人は6月位からコイツの出現するスレをみてください。
コイツがいるスレ全てが荒れる理由が良くわかります。

VEGAN ◆PsPHI2rklQが迷惑を掛けたスレはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a

まず「うつ病に効くサプリ・食事って」スレからはじまった。
スマートドラッグスレを追い出された「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」が、
ニューロトランスミッタとやらから語る、スマートドラッグ系のうつ病サプリメントの話題に自己中でしたかった。
オレに絡んできた。 名目は「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、
親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」というようなスレにしたいだ。
そして、サプリだけ勝手に分離して進行中なんだよね。
その後、なぜか「♪ ◆deCiSpC4vk」という”うつ病サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる
菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。そして、俺を煽る。
しかも「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」のいるスレからおれのいるスレに「おすすめ２ちゃんねる」がついてるし、
口調や自己中度などが類似していた。もう一人「薬屋の倅ストーカー：サプリズム」も「うつ病サプリ」から来た。



うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
115 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 11:23:50 ID:???
＞ＶＥＧＡＮさん（ちょっと間が悪かったな･･･）
ところで、あなたは、鬱病の症状としての拒食症、過食症の現実をご存知ですか？
また、なんらかの事情から理想的な食生活を送る事のできない人がいる現実については？

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/116
116 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
サプリ摂取を勧めた事は１度もありません（サプリ厨ですがねｗ）
食事ありきのサプリメントです
あなたにしても、セロトニンの素となる栄養素はご存知でも、
材料からニューロトランスミッタを生成するのに必要なメチル化、アセチル化を
促進させるサプリに関してはどの程度の理解をお持ちでしょう？
この種のスレッドは情報の集積でなければならないと、私は考えます

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/178
178 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
あーもううるさいなあ、ほっといてよ
サプリ屋じゃない、薬屋の倅だって書いてるだろ、読めよ！
あなたの栄養学はくどすぎるんだ
建設的な話し合いをする態度じゃなく、主張を押し付ける、
何かのセールスか選挙時の政治家みたいなんだよ
人と対話ができなくて、何が人間的なんだ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/192
192 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 14:19:04 ID:???
必須栄養素摂った上で抗うつサプリ使ってるよ
本読むから。もう栄養学の講釈はやめにして

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/616
616 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
ただ、それが実践できるかできないかの話でね
まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど（苦笑）

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/663
663 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
とにかく「食事」は外そう

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/654
654 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 12:49:09 ID:???
鬱って病気を、アミノ酸とニューロトランスミッタでしか見ていないから
もう少し人の心を判ろうと努力してみない？
イヤならそれでも良いけれど、口出しは止めてよ

>>228　コピペ頑張れｗ　

違うね。サプリ板なのに、お前がサプリを否定したのがそもそもの、原因だね。
それで、勝手に個人に粘着してるｗ　ログがあるから読んだ人が判断するだろう。
で、サプリ嫌いのお前がサプリうつスレで何がしたいんだ？オニクのコピペしとけｗ

VEGAN ◆PsPHI2rklQが迷惑を掛けたスレはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a

テンプレを見れば分かるが、俺はサプリを否定していないだろ。食事を排除したのが「薬屋の倅」だ。

過去ログをみればわかる事

>>1-19あたり、このサプリも混じったテンプレを書いたのが俺だからな。
そりゃあ、読めばわかる。

>>232
テンプレ書いて、サプリ板でうつとサプリ否定して何がしたいんだｗ

オニクのコピペしとけよｗ　いったいどれだけのスレぶっ潰せば気が済むんだ？ｗ

潰してるのは「VEGAN」を煽ってるお前らだよ。

>>234
お前がいる限り終わらないよ。お前の【人間性】をみんなに知ってもらいたいからな。

他人の所為にしてればいいと思うよ。永遠に終わらないループだからな。

覚醒薬物で脳が壊れちゃった人間性とかどうよ？

【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/378
378 : 薬屋の倅 2006/06/19(月) 12:58:44 ID:ynpPiB4j
だがな、モダ食った人間は何すんのか言うたら、普段の睡眠時間を
削ってまでやんなきゃ鳴らん仕事や勉強に精出すのだな
あのヘローッとした血圧低下やダウナー感を与えてみ？
まだｼｬｷｰｯとでける人間ならともかくﾀﾞﾒﾎﾟな人間には
さぞ心地よき自然な眠気が出たように感じらる訳よ
（言うまでもなくﾋﾃﾞは降圧剤の失敗作）

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/417
417 : 薬屋の倅 2006/06/20(火) 23:42:09 ID:KW58AIp9
ラートがﾊﾞﾘ効いている私が言うのも白々しいが、
これを人まとめに「乱用」と呼ぶのはちっと石原慎太郎ではないか？
確かに、も少し控えてはいかが？　と言いたくなるのも判るし、
言ってあげるべき太郎
しかし、この高額な薬剤の確実な効果を求めて試行錯誤する人たちを、
純粋に快楽目的でﾘﾀｴﾌｪﾌﾞﾛﾝや春など眠剤をかっ食らう人らと一緒にしたら、
やぱし大雑把というか政府の無能を甘やかすことになると思うがどうか？

モダフィニル(モディオダール)　３錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
なかった訳じゃねーか
「２ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」？嘘つけよ？
>>106->>107　なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ

お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
それ飲みながら、しばらくここ来るな

ついでに言っておくが、モダはｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝ受容体に作用する薬なので、
お前が槍っつー事は考えにくい
または、お前がモダなんか飲んでいないかだな（多分こっち）

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/378
378 : 薬屋の倅 2006/09/12(火) 09:37:48 ID:LHG6SUK4
ﾌｨﾆﾙ系は開発当初から「ﾕﾆｰｸ」と言われていたように、あまり何とも類似を
持たない、ベンゼン環２つにＳ（ｲｵｳ）なんてドラッグ、ねーよー
インドール環も作っていないしﾓﾉｱﾐﾝやｱｾﾁﾙｺﾘﾝみたいなﾆｭｰﾛﾄﾗﾝｽﾐｯﾀとも
似ていない
まあ、最近の東京都の指定する脱法は、構造によって決められるから、
猿でも豚でもすごく判り易くなっているのだけれどね

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1161456409/262
262 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2006/11/04(土) 11:13:43 ID:YEcmx0Jo
仕事の遅れを取戻すのに必死で、いつもの抗うつ剤ｾｯﾄとスマドラに、
かなりいい加減にｶﾌｪｲﾝを入れていたら、或る瞬間からモダを使った時の
感覚が発生、２ちゃん見ながらも机から離れないで気づいたら深夜
しかし、どれだけの量をどのタイミングで入れたかを全く覚えていないので勿体ネ―!!

あぼーん

単に>>228、>>236が事実だが。どこまでも事実を捻じ曲げるよな。

うるせえよ、死人w

いつものパターンだと、ここから自演が始まる

俺が肉や砂糖は別にうつ病にとって最良の食べものとも言い難いと書いていたところに、「肉・砂糖複合体」の工作員が来た。
「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。
さらに、この「うつ病食事とサプリ」のスレを「うつ病サプリ」のスレにしたかった、そして自己中でスレを分離した覚醒薬物の薬屋の倅が俺につっかかってきた。
♪ ◆deCiSpC4vkが俺のいるスレで自己中をしに「うつ病サプリ」出張してくる。
という、単に>>228、>>236が事実だが。
そして、また「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。

>肉・砂糖複合体

じゃがいもとニンジンと糸こんにゃくと醤油も
複合させて、肉じゃがにしてくれw

秀平　ｖｓ　VEGAN

無制限一本勝負

>>228
＞そして、サプリだけ勝手に分離して進行中なんだよね
お前が自分で言ったんだろうがｗ　ほんとホラ吹きだなｗ
しかも>>31なんでいちいちリンク貼ってんだ？あっちのスレも荒らしてるしなｗ

うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
698 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:04:01 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば言いじゃん。

703 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:08:11 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「サプリ・食事」のスレなんだからさ。

713 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:16:32 ID:???
だから、早く移動しろよ。

718 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:19:36 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

721 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:20:42 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

727 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:23:11 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
「うつ病に効くサプリ・食事」　こっちが本スレだ。
「うつ病に効くサプリ」　　こっちが分離スレで、どっか別の板に立てて、移動しろ。

729 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:24:35 ID:???
>>726
自分のワガママで食事の話をする他人を追い出したいやつが、別にスレッドを立てて移動すればいいだけだ。

VEGANは医者でもないし、薬剤師でもないし、サプリオタでもない。正体は>>226>>202のとおりちょっといっちゃってますｗ

119 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/23(土) 11:31:35 ID:???
>>77-79に対する意見だけでなく、全体な進行に対する意見ですよ。
食事をおろそかにして、必須栄養素でもない栄養素をサプリメントで投入しても、焼け石に水ですからね。
1
35 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/23(土) 12:07:41 ID:???
VEGAN はうつではないが、
うつ病ドリルを信じてしまい誤ってプロテインを通常の2倍量とり、タンパク質がカロリーの３０−３５％を占め、
高たんぱく質食に陥ってしまう危険は認識しています。
食事をおろそかにして、必須栄養素でもない栄養素をサプリメントで投入しても、焼け石に水だといういこともわかるので、
サプリ屋が巣食っているような現実にアタックします。

190 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/23(土) 14:10:20 ID:???
まず人間に必要なのは必須栄養素だ。
>>4>>7>>102-103のように食べ、マルチビタミンミネラルも飲めば完全に足りるだろう。
これらが足りないと、人体を動かすサイクルがうまくまわらない。
メチオニンだけ摂ろうだとか、亜鉛だけとか、強壮剤で目を覚まそうだとか、ハーブでとかいう考え方は、
SSRIに頼っているような局所的なやり方に過ぎない。

211 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/23(土) 15:00:07 ID:???
ここはサプリメント板であり、患者しか書き込んではいけないというルールはまったく存在していないし、
２ちゃんねるはそのような閉鎖的使い方は拒否している。

215 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/23(土) 15:41:43 ID:???
だいたい現代の西洋医学は拒食症や不安神経症、うつ病などの慢性病に対して十分な治療効果を持っていないことは、
十分に確認されている。
伝統的方法は薬、精神療法、電気ショックなどだ。
薬には副作用も多いのだが、薬をやめたとたんに効果が無くなる。
どうもこれだけではうまくいかない。
そこで、心理療法は考えによるストレスを軽減する。
催眠療法は自分でどうにもできない反応に効果がある場合がある。
光療法はメラトニンとセロトニンを増やし、運動療法はエンドルフィンを増やし心地よさを増す。
運動は週3時間まで効果が劇的に上がり、それ以降の効果はあまり高く上がるわけではない。
リラクゼーションはストレスを軽減する。
栄養の欠乏が考えられる場合、栄養療法は人間の脳機能をスムーズにする可能性がある。

265 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/06/24(日) 02:31:07 ID:???
医療制度が破綻しているのは日本だ。
決められた薬しか使えない。
アメリカのように、短期間で治したほうが健康保険料が下がるという、
競争原理のために効果があるものはビタミンであろうがなんであろうが使うという制度ではないというわけだ。
短期間で治さなければ生き残っていけないから、サプリだけでなくなんでも使う。
日本では長期間、医者に依存させておいてもそのような問題がない。

アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりｗ

そんなアメリカのデータを妄信しｗ楽天のブログをリンクしｗ

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で

やっぱ欧米か！日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが！！！

とか寒い発言をスレ住人にスルーされｗ　日本を否定しながら国士を語りｗ

医者でもないのに、医療を否定しｗ　何故か医療データを引用しｗ

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しｗ

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りｗ

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーｗ

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーｗ

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり　個人を攻撃しｗ

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか？ｗ

い、いやそれはちょっと。>>246

アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

で、はしょりますが、

VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ！ のでしょうね。

>>247
議定書から離脱していると書いたらよかったですかね

京都議定書は近視眼的視野でしかない
現在は、うたかたの間氷期にすぎない

>>247
おまえ、ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ見苦しい。専ブラ使ってるからバレバレ

専ブラ？はい、V2Cての使ってます。
209が自分ですが…、じさくじえんて？？？

バカに触れてはいけない。

おまえらこっちに移動しろや低脳
スレ利用者に迷惑だろが

健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

>>247
俺が肉や砂糖は別にうつ病にとって最良の食べものとも言い難いと書いていたところに、「肉・砂糖複合体」の工作員が来た。
「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。
さらに、この「うつ病食事とサプリ」のスレを「うつ病サプリ」のスレにしたかった、そして自己中でスレを分離した覚醒薬物の薬屋の倅が俺につっかかってきた。
♪ ◆deCiSpC4vkが俺のいるスレで自己中をしに「うつ病サプリ」出張してくる。
という、単に>>228、>>236が事実だが。
そして、また「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。

皆と移動しろビーガン！

まあ、しかしベガちゃんひとりを悪者にしてるおまえらにも呆れるぜ
名無しで煽っている低脳が諸悪の根源

740 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/26(木) 21:50:41 ID:tvyLLXYb0
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

笑わせるな、少しは自分で調べて物を抜かせｗ　

イギリス？議長国が何処でアメリカ抜きで意味があるとでも思っているのか？ｗ

VEGANは間違いなくカス
上にも出てるがここを見れば分かる。
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/

ちょっとした議論もできない雑魚だよ

自分で少しは調べてみろよカスｗ　引用が正しいかどうか位ググレばわかるだろ屑がｗ
お前が引用した誰かさんには失礼だが、浅い認識としか言いようがないなｗ
所詮お前の意見はないんだろｗ　キモイコテハンが仲間になってくれてよかったなｗ

913 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

＞２５８
＞２５９

どおでもいいからおまえらこっちに移動しろや低脳
スレ利用者に迷惑だろが

健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

>>260　VEGAN ◆PsPHI2rklQに言えｗ　コイツが消えたら消えてやるｗ

>>261
馬鹿か、先に挑発してるのは俺じゃねーつうのが。

馬鹿はお前だけなんだよｗ　>>228の内容もちゃんと自分のコピペにいれとけよｗ

全ての始まり原因はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
367 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/06/03(日) 23:10:57 (p)ID:AyNQXaNd0(2)
【オニクは環境破壊の脅威です】
わたしたちの使命は、地球温暖化と環境破壊の主要な脅威というお肉の危険性を伝えることです。
その方法として、メディアに流れることのない「超・不都合な真実」を掲示板で、ブログ、メールで、電話、そしてmixiでも！繰り返し伝えます。
手っ取り早くやるには、この文章をコピーするだけなのです。

以下長いので省略　

特徴：他人の話に突然割ってはいる。
　　　　頭ごなしに否定する。
　　　　都合が悪い事はスルー。
　　　　同じコピペを繰り返す。
　　　　スレの住人に反感を買っても無視。
　　　　自分の正当性のみを主張。
　　　　間違えを絶対認めない。
　　　　意味不明な自演を繰り返す。
　　　　特定の人物に粘着。
　　　　他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
　　　　医療を否定する。
　　　　ウソを平気でつく。

●を持っている人は6月位からコイツの出現するレスをみてください。
コイツがいるスレ全てが荒れる理由が良くわかります。

>>262
でも、挑発に乗ったらマ・ケ・よ？
君は結構正義感があって、コピペも読む気が失せるほどバンバン貼っちゃうﾀﾌｶﾞｲ♪
超カッコイイよ♪
それにﾒﾁｬｸﾁｬ言われても全然動じない。なんてステキなのかしら♪
ただ、ちょっと頭が固いかな（ｺﾞﾒﾝﾈ）
倅みたいな男だかおっさんだかわかんない人なんかほっとけばいいのに。
なんでそこまでムキになるの？

>>263
お前が出てきて荒れるってのが分かるよなｗ

>>264　VEGAN ◆PsPHI2rklQ　と同じ手法を取っているだけｗ　
どう見られてもかまわないよｗ　VEGAN ◆PsPHI2rklQが消えるまで終わらないよｗ
別に勝ち負けでもないしね。ID出してるんだからあぼんしたらいい。　

　　　　　

>>265
お前と同じ事をしているだけだよｗ　終わらないよ♪

アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりｗ

そんなアメリカのデータを妄信しｗ楽天のブログをリンクしｗ

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で

やっぱ欧米か！日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが！！！

とか寒い発言をスレ住人にスルーされｗ　日本を否定しながら国士を語りｗ

医者でもないのに、医療を否定しｗ　何故か医療データを引用しｗ

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しｗ

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りｗ

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーｗ

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーｗ

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり　個人を攻撃しｗ

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか？ｗ

>>266-267
同じ手法？
じゃあ相手に煽られてから、書こうね。

今更、何を言っても無駄だよｗ　俺はお前を話してわかる人間と思ってないよｗ

おまえに反応しているだけだｗ　ウソつきで馬鹿なお前がこのスレにいる限りループだなｗ

>>268
チキン野郎が何いってんだよ。
前スレでサプリズムに煽られて涙目になったのを
このスレの住人はみんな覚えてんだよ。
今更、強気になっても、苦笑するしかないよw

あと、自治スレに誘導してる気色悪い、糞コテ
今まで放置してて何偉そうにしてんだよw
何様のつもり？

　 　　　　　／!／{　 ／　ヾ--ｒ
　　 ＿　 /　 　　￣　　　　＜＿
　＿＞｀´　　　　>>270 ＿＿＿＜_
　 ＞　　　 ｒ‐'"￣￣ ノ￣￣｀ヽ、―ニ 二
／ ,　　　　|　　｀ヽ／　´｀ヽ _　 三,:三ー二
￣/　　　　|　　　ノヽ--/￣ ,　　　 ｀￣￣￣
　/　/⌒ヽ,|　　ﾐ }　　...|　 /!
　レ l　ｄ　　　　 _}｀ー‐し'ゝL _
　　|　ヽ、_,　　 _,:ﾍｒ--‐‐'´}　　　 ;ー------
　　|/|　　＼　　　ノ｀ヾ:::-‐'ーｒ‐'"＝＝-
　　　 ヽ/l／|｀ ー------r‐'"　　 ￣￣
　　　　　　|└-- 、＿＿/｀＼-:、
　　　　　__,ゝ,,＿＿＿__/ ＼_」　＼

>>271
だから何で今さら出てきたんだってつってんだよ。
てめえがAA荒らししておいて自治もクソもあるかよw

あぼーん

あぼーん

あぼーん

>>272

ｻﾌﾟﾘ板のﾊﾟｲｵﾆｱ☆夏色の神秘ｽｰﾊﾟｰヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3.は

| i|^�竸ﾉ||＜ ぁT=ιмаち〃≠ｭ→├☆T=〃ょ ◆AZ.ra6.V3だよｗ

結局コイツも荒らしたいだけだろｗ　

断食が趣味なひとあつまれーっ☆
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178305949/l50
の住人だなｗ

このスレからわざわざ荒らしに来たらしいなｗ

なんだ、ただの便乗組のキモオタかwwwwwwwwwwwww

涙目になって、コピペ用のAA探しまわらなくていいからなwww

AA用意するヒマがあったら、『なんで今さら出てきたのか』説明しろや、キモオタ自治会長w
それができなかったら、ただのVEGAN擁護だぞw

あぼーん

バカだけど、それがどうしたキモオタw

AA使わないで何か言ってみろやw

＞２８１＞バカだけど、それがどうした　ぢゃねーんだよ
自治スレに移動しろっつって去年の今頃から言ってんだろが
ああだこうだあれこれいろいろ云々ああでこうでああだうるさいんだょ
おまえらは黙ってオレ様の指示に従ってればいいんだよっ！
スレ利用してるひと達に迷惑だから自治スレに恋っつってんの
文字読めねーのかよ？
ああ？
いい加減にしろｶｽｯ!ｺﾞﾐｯ!!ｺﾞﾐｶｽｯ!!!!まぢｺﾞﾐｶｽｯ!!!!!!
花火大会の花火直撃喰らって目ん玉から後頭部まで貫通して氏にさらせﾄﾞｱﾌｫｯ!!

単なるキモオタかと思ったら、加齢臭のきつい親父かよw

>>283
日本語でおｋ　

　　　　　　　　　　　低脳↓ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぁT=ι↓

　/＾ﾍ、　 　 　 ヽ :::}　 プ　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＜　　言　 あ　 そ　　 　 　 　 下　　待
./ _、　｀≠＝-‐‐ '"　ル　_..　-‐ ､　　　　　　　　　　 ノ　　う　 な　 ｜　　 　 　 　 さ　　 っ
′⌒　/　{　　プ　　　　/´;;::　　　 ヽ　　　 　 　 　 　 ｀ヽ　通　 た 　 で　 ／⌒}　　い　　て
　　.:: /　　　 ル　　 ｒ=〜二⌒'ー¬}　　　　　　　　　　 ﾉ　り　の　　 す（　　 /　　 !!!!
　.:::: :ｊ｝ ’　　　　　∠三≠＝=ミミ三ﾐ=、　　　　　 　 ∠、で　　　　　　 _(⌒ o　⌒ヽ
-‐≦ ｝ ；　　　　 /三ｱﾉ（　u ヽ、ー　｀~ヽ　　　　　　　　　す⌒Ｙ＾Ｙ´　　° 　 o　 ⌒Y⌒Y＾Y
二ﾆ=ﾉ 　 ,　　　厶=ｱ;;⌒〃⌒ヾ`二´ ＃ !　　　　　　　　　　　 　 _≧ミヽ＼ }ヽハ
-‐¬⌒}　’ 　 /二Ｙ;;; 　 {{　 ０ }｀7´, -‐ｖi　　 　 　 　 　 　 　 ノ´　　　　　 ｀　　ﾉノ
／/:|　/＾ﾄ､　 ｛ 了!ｉ;;　Jミ≧=ｧ'::｛;;/　O ｊl　　　　　　 ｃ　 　 /´／／, ／/　　　　　彡、
／〃:/:::/;;;:ヽ　}ｆｒ !||ｉｉlｆｒ,,_..-‐（_　　.:)=彡;!　　　　　　　　 　 { /〃///　///　 し 　 '⌒ヽ
／　/;;;/;;;;　ｉｊｆｒ{ |;;/;;/ ／/＾＼ UｰJ　u:::;′o　 　 ｃ　　° ／{｛ｰ≦{　｛｛｛　 /　 ｕ　　ヽ} ､＿ノ{_／{
;;;....　 :;;;　 ｉ|i川ﾊ{ {::｛ ｛ ７ｒＨ-ｘ`¬! ;;;://　　　　 ｡　ｒｆf^ｈ// 彡ﾉ!{_ｊ　　 ﾆ ヽ{　Y　　　　}　}
＼;;;;/;;;　 ｉｊｊ川ｉlハ{　ヽ｀} アﾆヽ.｀７};;;::; ' 　 _) 　 　 ｛／⌒ｊっノ｛"　_'_ 　{_丿,ﾊ　ｊ }　 　 ﾘ＜　 そ　私
　 ∨;;　　lｊｊｊ　|l|ｌ!;;;ヽ、 （_厂二 ｀U';;;:く　Ｊ　　　　　 { 　ｒｰ'´￣｀＼{ 　｀) ｰJ ハﾘ从从ﾘ′ ）　｜　も
. 　 ｝;;　 ;;!l|　 !!ｌl!;;;::|| `ｰ= .;;;;::ノﾉイ／::ヽ、　　　ｃ　ヽ ｛＿｀ヽ＼　`ｰu∩／)、};;;;;;;;;;;/　 ＜　 思
.　 /;;　　;;ll|　 ｉl|l|:;;;::||　　::／／　／;;;;::::/ ＼　　　 　 〉｛　 ＼ﾊ　＼　 {　 ´彡ﾉノノノ　　　ﾉ 　い
/;;::　　;;ｌ|l　 ｊｌ!l|l;;;:::ｌl:::／／　xヘ、;;;;〃::::ﾉﾉ＞ｰ-／　 ｀ =/ ヽ ヽ 　 ﾊ　 イ、 　 　 　 ∠　　 ま
/;;::::　　;;;;ｌ|!　l||!::;;;;::／／　／　 ／フ7／／／/ア　　　 -/　 ﾄ､＼　｛∧　 }ﾊ'⌒7　　 　 ) 　 す

>>286
半島帰れよｗ　

あ、そうそう、コピペするんだったら、
ちゃんと「キ　モ　オ　タ」までコピペしろよw
捏造してんじゃねえぞw

　　　|:::::::::::::::::　　　____________　　　　:::::::::|
手 　|:::::::::::::　,. '":::::::::::::::::::::::::｀ヽ.　　::::::::|　頭　　ど
遅 　|::::: 　／::::::::く:::::::╋::::::::>:::::::::＼　 :::|　で. 　 こ
れ　 |::::　〈:::::::::;:::--- ､─ｧ -- ､:;:::::::::〉 :::|　す 　 が
で.　.|::::: 　,〉'"　　 　　 ｀'´　　　 　｀ヽ!　 :|　か　　悪
す 　|::::　/ 　 /　 ﾊ　　ハ　ヽ ヽ　､ 　',　 |　　゜　 い
ね.　|::::　i　　,' 　/!__i_, !'　! ,_ﾊ__ﾊ　', 　!　',　　　　ん
　 ゜/::　 ﾉ.!　!　/,ｨ-ｧ!､!　ﾚ',ｨ-=!､!　i　ﾊ　 〉　　　 で
´＼|:: 　〈 ﾉ Yﾚﾍ''ゞ-'　 　　 ゞ-''/ﾚ' ﾝ　∠､　　　 す
::::　　　　〈 ﾊ 　!ﾊ."　　______ 　"ﾊ ﾊ !　　　!　　　 か
:: 　　　　ノ､ ｀ｧ'_」＞､._｀ー' ,,.イ/ｲ､ノ　　　 ヽ.　　？
　　　　 /　｀ｧ''´　', 　 ヽ干´ン::::::::::::｀ヽ.　　　｀''ー─
　　　　! ヽ/ 　 ,y　ヽ､.　.,!':::::::::．y::::::::::::',
　　　　〉r〈_,.-､7-､　　Ｙ十::::．::::::i::::::::::::::〉
:　　　　ﾚ＾iY⌒ヽ,ｲ'ヽ-!　.|::::::::::::::;ﾊr､::::Y
:: 　　　　　'!　,ｨ〈 ｀ｙ'´｀ヽ!::::::::::::/´⌒'/'
:::　　　　　 Y´ヽ､)-'､___ノ､::::::::/　　 /

>>289
お前が一番荒らしてんだよw　半島帰れお釜ちゃんｗ

だめだ、こりゃw　これで自治とかいってんだから笑わせるw
ま、好きにやらせてもらうわw　AAのコピペ、お疲れさまでしたw

＞２９１
自治スレに誘導してんだから自治にあ、変わりねえだろが？
ああ？
オレ様の誘導に従わないおまえが悪い
どっからどう見てもおまえが超悪いなんてもんぢゃない
圧倒的に悪い
今日んとこあ、大人しく反省するんだな
それが自治議長に対する礼儀ってもんだ

>>292
流れもわからず、ただ荒らしてんなよｗ　間抜けｗ　VEGANと同じだなｗ

セントジョーンズワート食べて日光にあたると
日光過敏症がでるから飲めない

オレ様あ、ベガちゃんの擁護など一切してねえんだがな
あれはあれで、悪い
倅を叩くことはスレと関係ないからな
オレ様はベガちゃんにオレのトリップをやるから倅を叩くのやめてくれと頼んだのだがスルーされてしまったｗ
まあ、当然だわな　オレなんか部外者で全然関係ねえんだからｗｗｗ☆

と、いゆことでベガちゃんの荒らしをやめさせるにあ、おまえらが引くしかない
もういい加減に手打ちをしろ
オレは愛に生きる男の中の男だからな平和の為なら逃げることすらいとわない

>>295
まず日本語話せよｗ　半島帰れよｗ　まず、すいませんの話だろうが。朝鮮脳ｗ

>>295
説明ありがとう。

おかげで、お前が単なる雑魚でこの局面においては、
何の意味もないことがよくわかったわw
無視させてもらうわ。じゃあな。

＞２９７
逃げるのか？
卑怯者めｗ
オレは倅もベガちゃんも両者共に叩く奴は許せん
倅VSベガ　ならわかるがおまえらは心が汚いからな
永遠に消え失せろ低脳

恥ずかしいコテ取ってから言えよ馬鹿がｗ

倅さん。もう辞めてください。多重人格者ですか？
隔離スレへ逝ってね。

最近の薬屋の倅は目に余る
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1175756590/

VEGAN ◆PsPHI2rklQがウソを付いて回っているスレ
このスレを見て回ればコイツがどんな人間かわかる

VEGAN ◆PsPHI2rklQを二度殺すスレッド
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/
ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/
　　　　　　　　ベジタリアン　　　　　　　　
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1184312193/
【菜】ベジタリアンになろう【菜】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1111563460/
菜食について考えるpart18【環境/生命倫理 温暖化】
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/philo/1184897574/
自給率回復は逆立ちしても、もう無理
http://science6.2ch.net/test/read.cgi/nougaku/1003332431/
学校給食の牛乳は児童虐待
http://school7.2ch.net/test/read.cgi/edu/1184092703/
うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/
断食が趣味なひとあつまれーっ☆
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178305949/
最近の薬屋の倅は目に余る
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1175756590/

削除依頼出せば通るから淡々とな。

倅って薬物依存症で中毒者なんだろ？
だれか何とかしてやりなよ

あぼーん

268 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 03:13:38 ID:???
「♪ ◆deCiSpC4vk」の行動が迷惑であると提言することができます。
１　「うつ病サプリスレ」から「菜食スレ」に行って、1ヶ月も「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽り続ける理由を書くべきです。両方のスレが対立する原因なのですから。
２　そういう理由「わたしは食事の話は無しがいい」などと言わずに、反省したと思えば煽ったり自己中馴れ合いをするのは、うつ病スレに飛び火してきて迷惑です。
３　「虫に聞け」というコテハンは妻子もちの50代のオッサンということですが、そんなのとデートって頭おかしいんじゃないですか？

[うつ病に効くサプリ・食事って５]にて・・
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/171
　　171 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 13:21:44 ID:???
　　　　＞ＶＥＧＡＮ
　　　　頼むから患者のふりは止めてくれ
　　　　それは最大の侮辱だ
　　211 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ 投稿日：2007/06/23(土) 15:00:07 ID:???
　　　　ここはサプリメント板であり、患者しか書き込んではいけないというルールはまったく存在していないし、
　　　　２ちゃんねるはそのような閉鎖的使い方は拒否している。
[菜食について考えるpart17【環境/生命倫理 温暖化]にて・・
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/philo/1182442075/411-415
　　411 名前：考える名無しさん 投稿日：2007/06/30(土) 14:28:02 0
　　　　やっぱり虫さんは楽しい人だ☆
　　　　別に反省するべき内容とは、ぜんっぜん思いませんけど♪
　　　　ベガさんこそ、反省することがあるんじゃないかなぁ
　　415 名前：考える名無しさん 投稿日：2007/06/30(土) 14:43:42 0
　　　　鬱スレで、欝のふり♪
などと、「うつ病サプリ」からきたうつ病の女で、主張・言動が「薬屋の倅」のようでは疑惑を持って当然だ。

[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩きスレ]にて・・
　　http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/606
　　　　606 名前：♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日：2007/07/12(木) 13:46:01 ID:xTXuvsTN
　　　　VEGANがそちらに迷惑をかけるようなら、何をおいても♪＝倅さんを否定しに行きますが、
　　　　今の状態でこれ以上否定しても、かえって逆効果かと思います。
　　　　倅さんのところに♪が顔を出すとややこしいことになるので、
　　　　もしよろしければ「VEGANの暴走は♪のせい。本当に申し訳なく思っている」
　　　　とお伝えいただければありがたいのですが・・・。

などと、それはウソの並べ立てで、その後も、煽りと自己中馴れ合いやりたい放題である。

[ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14]にて・・
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/553-711
　　553 ：虫に聞け ◆jI2W8zJrGE ：2007/07/25(水) 11:06:34 ID:l/chRa3T0
　　　　♪さん、マジでデートしようか？時間の都合がつけば食事くらいおごりますよ。
　　690 ：虫に聞け ◆jI2W8zJrGE ：2007/07/26(木) 00:46:52 ID:ua4GzdMU0
　　　　結構本気ですよ。俺みたいな人間で誰かを元気付けられるならデートくらいお安い御用だ。
　　　　顔も知らない何もわからない人だが、あなたには少なくとも俺という応援団はいる。
　　709 ：♪ ◆deCiSpC4vk ：2007/07/26(木) 09:13:16 ID:m8oZRlvL0
　　　　怒られるでしょうけど・・・　最悪板にメアドのせておきます
　　710 ：虫に聞け ◆jI2W8zJrGE ：2007/07/26(木) 09:49:17 ID:ua4GzdMU0
　　　　何とか俺だとわかるようにメールはしてみますけどね。
[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩き]にて・・
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/905
　　905 名前：♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日：2007/07/26(木) 09:15:37 ID:rH6YWJXJ
　　　　虫に聞けさま
　　　　[email protected]

で　VEGAN ◆PsPHI2rklQは、
何しに【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】に行ったりリンク貼ったりするわけ？

うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
698 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:04:01 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば言いじゃん。

703 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:08:11 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「サプリ・食事」のスレなんだからさ。

713 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:16:32 ID:???
だから、早く移動しろよ。

718 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:19:36 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

721 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:20:42 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

727 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:23:11 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
「うつ病に効くサプリ・食事」　こっちが本スレだ。
「うつ病に効くサプリ」　　こっちが分離スレで、どっか別の板に立てて、移動しろ。

729 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/03(火) 14:24:35 ID:???
>>726
自分のワガママで食事の話をする他人を追い出したいやつが、別にスレッドを立てて移動すればいいだけだ。

>>305-306
オレ、あっちにしか貼ってねーじゃん。何自分でこっちに貼ってんの？変なやつだ。

>>307
親切だろ？　

そこに書いてあるとおり、「どっか別の板に立てて、移動しろ。」って、言ってるじゃん。
サプリ板に立てたら重複スレになって削除対象になるだけだから、最初から別の板にってそう言ってるわけだよ。

自分でリンクしてるじゃん。>>31
それで、VEGAN ◆PsPHI2rklQはサプリ板のスレ削除人なの？

>>310
あたま悪いなお前。重複スレは削除されやすい削除対象で、おれが削除人とか関係ねーの。

>>311　あっそ。

VEGAN ◆PsPHI2rklQを二度殺すスレッド
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/

「元自然農法家の虫に聞け、[email protected]と不倫疑惑？！！」
というスレッドを立てるということは、自然農法を検索した人が虫に聞けという人物を知っていて、
ここに辿り着くことを期待して立てるのです。それが大きな理由です。

自然農法を検索した人が虫に聞けという人物を知っていて、
ここに辿り着くことを期待して立てればいいと思うよ

気まずい関係になる知人に発見してほしいってところだが。
糞坊主とキャンﾌﾟキャンﾌﾟて、お前さん夏のキャンプ、不倫発覚でバーベーキュー状態より、
おれは、もうちょとそんなこと考えずに冷静になりたいんだよ。
キャンﾌﾟキャンﾌﾟゲラゲラゲラゲラ、まあそれをちょっと遠目に見とくから、

お前は何が気に触ってんの？

>>313
べつに？

何がやりたいの、キミ？意味不明なんだよ。

>>315
意味ってなんの？

おれにくっついて回る理由のことだよ。

？真似してるんだよ？

>>318
何のために？俺とピタゴラの二人に付きまとうの？

>>319
お前はなんのために荒らすの？

>>320
どこを？

>>321
どこを？

ID:le6Jxg9fはベジタリアンである俺とピタゴラの二人に付きまとう何かだってことはわかってるよね。
ああ、VEGANがよく言ってる「肉屋」かーみたいな？

わからないけど、肉屋？

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/269
　　269 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2007/07/28(土) 03:18:42 ID:le6Jxg9f
　　　　VEGAN　＝　ピタゴラ　活動時間が同じで笑えるｗ


ID:le6Jxg9fは「ベジタリアンであるVEGAN、ピタゴラ」に付きまとってるだろ。何言ってんだお前？

いい機会だから少しは自分の頭働かすんだな。

ID:le6Jxg9fは「ベジタリアンであるVEGANとピタゴラ」に付きまとってるが、何が目的か書いたほうがいいよ。

>>327
君と二人で馬鹿どもに混乱効果があって最高な組み合わせだね。

>>328
そうそう、キミが混乱しているからねｗ

>>329
????? ???????

>>329
だねｗ

>>331
だよね。お前みたいな馬鹿が混乱すると最高だね。

>>332　あははは。

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/

802 名前：ピタゴラ ◆L8BDXCrJfM [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 02:52:19 ID:fv94rFEi0
>>799
いい機会だから少しは自分の頭働かすんだな。

805 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 03:33:28 ID:tZ7TauXl0
よぉ、ピタゴラ様。君と二人で馬鹿どもに混乱効果があって最高な組み合わせだね。

809 名前：ピタゴラ ◆L8BDXCrJfM [sage] 投稿日：2007/07/28(土) 03:50:39 ID:fv94rFEi0
あははは。

>>333
そうだね〜。馬鹿が混乱すると笑っちゃうよね。

>>334


The Code of Hammurabi

196: If a man put out the eye of another man, his eye shall be put out.
197: If he break another man's bone, his bone shall be broken.

>>808
The Code of Hammurabi

196: If a man put out the eye of another man, his eye shall be put out.
197: If he break another man's bone, his bone shall be broken.

>>335
あっははははは

>>337 おやすみ

VEGAN　＝　ピタゴラ　

特徴：他人の話に突然割ってはいる。
　　　　頭ごなしに否定する。
　　　　質問には絶対答えない。　　　　
　　　　都合が悪い事はスルー。
　　　　永遠と同じコピペを繰り返す。
　　　　スレの住人に反感を買っても無視。
　　　　自分の正当性のみを主張。
　　　　間違えを絶対認めない。
　　　　意味不明な自作自演を繰り返す。
　　　　単発ID、ピタゴラ。
　　　　特定の人物に粘着。
　　　　脳内で工作員と戦っている。　　　
　　　　他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
　　　　医療を否定する。
　　　　ウソを平気でつく。
　　　　ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
　　　　礼儀を知らない。
　　　　人間として終わってる。

(･∀･)ノシ　bye bye VEGAN　☆彡

鬱歴１０年以上。

ここを参考にサプリメントを飲み始めて２週間。
・ＤＨＡ
・ルティン（目の疲れは良くないのと視力維持のため）
・コエンザイムＱ１０
・ビタミンＣ
・マルチビタミン
・カルシウム
・マグネシウム
（全てアメリカ製）

・卵を１日１個、ちゃんとしたものを食べている。
・ご飯は発芽玄米
・肉はご褒美程度で魚中心

劇的に良くなったというわけではないけれど、何だか調子がいい。
他の要因もあるけれど、いつの間にか視線が下向きとか
姿勢が悪いせいで肩が凝るとかということがなくなっている。
あと頭の回転がＤＨＡのおかげもあってか、元の状態に近づいた。

サプリメント代はちょっと痛いけど、この状態が保てるもしくは
もっと良くなるなら惜しくない。

適度な運動は疲れにくい体を作るために必要だと思うので、
引き続き続けようと思う。
駅の階段とかはぁはぁ言っていたのに、慣れるとトントントンだ(`･ω･´)

鬱だと診断されてから今が一番調子がいい。

以上レポートでした。

名前をsageにしてしまった＿|￣|○

うつについて語るスレじゃなくて精神疾患の患者を収容するスレになっちゃったよorz

>>340-341
レポート乙です。ドンマイ。

お前、ドンマイはないだろうドンマイは
何か励ましてあげろよ

ドン‐マイ　：　Don't mind.から。「気にするな」「心配するな」の意》失敗して気落ちしている人を励ます掛け声。
　励　ま　す　掛　け　声　！！　　　励　　ま　　す　　掛　　け　　声　　　！
http://dic.yahoo.co.jp/dsearch?enc=UTF-8&p=%E3%83%89%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%82%A4&dtype=0&dname=0na&stype=0&pagenum=1&index=14124213588100

いや、そーゆう意味じゃなくてだな…
なんかこー元気の出そうなアドバイスとかさ
納豆食えとか何とか

ドン‐マイ＝励ます掛け声

しかし、お前、誰にでも見境なしにケンカ売るんだな
もっと人間っぽく話そうや

>>348
君に太陽が光を与えてくれるよ。
きみに愛が届いている。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだよ。
夜も、君にお月様が光を与えてくれるんだよ。
きみに愛が届いている。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだね。
君のお母さんが一生懸命、きみにいろんなことを教えてくれたんだよ。
きみに愛が届いているんだよ。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだね。
君はまわりを見渡せば、少しと思ってしまうかもしれないけど、本当はたくさんの愛、光が君に届いているんだね。
ほら、君がもう少し心を開いて見つめるだけなんだ。
もう泣かなくてもいいんだよ。君がもう少し心を開いて見つめるだけなんだ。

ポエムで勝負だ

負け犬、乙

VEGAN氏ね

>>351
そうゆうこと書くなよ〜
>>350
お前もだ
うつの人を何だと思ってんだ
ポエムは少し受けたがｗ

うつ病になったということはなんらかのストレスがかかったのかもしれません。
そうして栄養を消耗したのかもしれません。
あるいは、栄養が欠乏した食事のために栄養欠乏状態になり心身がうまく働かないのかもしれません。
それで薬で対抗することもあります。それは物理的手段なのです。
しかし、日本の医者は食事やサプリメントは処方しませんから、本来的な必要栄養素は自分で用意する必要があります。
たとえストレスがかかってもストレスが軽減できるような栄養というものを探求できます。
この機会に薬になる食事を自分で覚えるのです。

そしてそのような何か穏やかな気分になり、エネルギーが湧き上がってくるかもしれません。
前と同じようにストレスがかかった状態でも、少し動くことができるかもしれません。
つい笑っちゃったり、毎日笑いが起こったり、集中力が続くかもしれません。
そして、物理的手段の大切さを知り、心理的手段の重要性も知るのです。
心身ともに重要であり、しかもそれは相互に影響があることを知るのです。
そのような生活を、つまりエネルギーが湧いてくる生活を覚えるかもしれないのです。
そのための大切なキッカケだったのではないでしょうか。

うつになったこともないくせに無責任なこと抜かすなボケ！

医者の数倍は恩着せがましいなビーガンは

>>353
摂食障害で、食べてもすぐ吐いてしまいます。
食べて３分間後にば吸収がはじまるから、吐いてもいいから食べろといわれます。
こういった場合、栄養素が吸収されやすい食事には、どういったものがあるのでしょうか。
もしご存知なら、教えてください。

わたしは摂食障害はまったく知識がないんですけど、ベジタリアンになる理由に摂食障害というのがあります。
そういう関連で調べてみるといいんじゃないですかね。
http://saisyoku.com/anq/20060624.htm

というか分かる人に聞いたほうがいいよ。

拒食は、薬も効きにくい、原因も個人差が大きいということしかしらない。
ただ栄養バランスでいくと、テンプレにあるようなのはうつ病には効果があるよね。

食事だとここで言及してあるね。

【ＳＯＮＯＫＯ】鈴木その子式【トキノ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174702851/84
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174702851/212

つまりベジタリアンになれと

結局それは太るのがいやでベジタリアンになったんでしょ。それで食べれるならそれでよくない？
ほかには鈴木ソノコ式ってのがあるね。

　　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1101906382/14
　　14 : 病弱名無しさん 04/12/05 12:17:05 ID:y+cx7UQv
　　マルチと言われればそこまでですが
　　故鈴木その子さんの店「ソノコ」(旧トキノ)に行くことをお勧めします。
　　私は過食症を、友人は拒食症を克服しました。

とかある。

うつの治療にかこつけた布教活動イクナイ。
マルチ商法と同じ。

意味不明なこというのはやめてください。
わたしの主張は栄養学的事実に基づいています。

そして、自分が食べた後に幸せな気分になる食事に基づいているのです。
エネルギーが湧き、集中力があり、１日中ケラケラ笑う。幸福な気分で調和していると感じる。
お腹が減ってくるとそれらを失うのです。
そのような食事に基づいているというのです。

キモチワルイ。

>>360
なるほど。そういう発想はありませんでした。どうもありがとう。

ベジタリアン＊菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/

栄養学を実践しても統合失調症は治らないという確かなエビデンスがあるわけだｗ

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

前スレ

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/

【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/

うつ病に効くサプリ・食事って３
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/

うつ病に効くサプリ・食事って４
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/

うつ病に効くサプリ・食事って５
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

みんな知っているかい？おいしいお肉を食べると幸せになるんだよ！！元気のない人はステーキを食べて幸せになろう！

ギャバとローヤルゼリーだとどちらがいいだろうか?
鬱からくる不眠が酷い。
メラトニンは、まったく聞かないし5htpもセントジョーンズもきかない

>>367
全文はこれだよ。

　　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1101906382/14
　　14 : 病弱名無しさん 04/12/05 12:17:05 ID:y+cx7UQv
　　マルチと言われればそこまでですが
　　故鈴木その子さんの店「ソノコ」(旧トキノ)に行くことをお勧めします。
　　私は過食症を、友人は拒食症を克服しました。
　　会社のHPもあるし、電話相談もできるのでまずは相談するのが一番かと。
　　スタッフも摂食障害経験者のかたが多いので、真剣に話聞いてくれますよ。

>>367>>374
安っぽい自演すんなよ
べガン　はこんな馬鹿です　↓

http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/l50

913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

247 ：ビタミン774mg：2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
い、いやそれはちょっと。>>246

アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

で、はしょりますが、

VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ！ のでしょうね。

>>374
ありがとう。
鈴木その子の店に行くわけではありませんが、献立つきグルメセットというヒントから、
ダイエット用のスープを買ってきました。
拒食症にダイエット食品という発想が湧かなくて…
必要な栄養素もそろっているし、吐かなくてすみそうです。感謝です。

>>374　VEGAN さん。いい加減に荒らし行為はやめましょう。>>306
http://meikan.39.kg/annai.html


277 名前：案内人[sage] 投稿日：2007/07/29(日) 22:18:41 ID:???
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
ですが元スレが荒れることが予想されますので、今すぐの削除はありません。
荒れ具合が治まりしだい削除されます。
　　ご了承のうえ、こちらへ移動してください。

　　うつ病に効くサプリ・食事って６
　　http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/
375 名前："["] 投稿日：2007/07/29(日) 20:21:00 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
削除対象アドレス：
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/
削除理由・詳細・その他：
GL3 叩きについて

376 名前："["] 投稿日：2007/07/29(日) 20:21:44 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
削除対象アドレス：
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

削除理由・詳細・その他：
GL６． 連続投稿・重複　重複スレ
21で誘導済み

279 名前：案内[sage] 投稿日：2007/07/29(日) 23:35:20 ID:???0
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。

ソース：
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n
372 ：削除聞仲 ★：2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
　　1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
　　1183445999/うつ病に効くサプリ・食事って６
　　本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
　　しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
　　迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
　　また削除依頼をしてください。

【保健】「医薬品の個人輸入、一定の制限を」　厚労省検討会見解まとめ [07/07/28]
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185625545/

★★ビンポセチン・いちょう葉・ビタミンＥetc★★
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185729466/l50

心地よくなる食事なんてもんじゃないんだね。
調和していて心地がいい。それけならまだしも、食事オルガズムが来るわけ。
食べてからオルガズムっていうか、満たされた気分で幸福で、食事オルガズムっていうからにはそのせいでクラクラしてくる。
いうなれば、ナチュラル食事ハイ、食事ヨガ、食事瞑想っていう感じかな？
アマゾングリーンナッツオイルを野菜スープに入れたりドレッシングにする。
あとは、sourceNaturalsのアルファリポ酸タイムリリース-ベジタリアン仕様は飲んでるよ。抗酸化物質を回復してくれるからね。
やっぱ食事オルガズムだね。

心地よくなる食事ばっかりしてるから統合失調症になっちゃったわけか

あぼーん

↑これを見たマクロスレ住人の反応

231 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 01:21:34 ID:???
2ちゃんの中からパクって2ちゃんに書くってすげえな
これからは発言全部をそういう目で見ちゃうわ

232 ：ビタミン774mg：2007/07/30(月) 06:14:05 ID:???
コピペされる側も、とんだ侮辱だよな。
キチガイと同意見だと思われるわけだから

382 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/01(水) 06:09:44 ID:6cnNQydW0
バラバラ動物死体肉愛好癖ども！！
肝に銘じておけ！！
毎日暗唱しろ！！


１　　欲しがりません！！肉などは！！
２　　泣かないで、死ぬまでまとう、ホットケーキ。泣かないで、殺さずに作ろう、ホットケーキ。
３　　（天皇陛下のご公務には海外外交員との会食がありますので皇族の牧場は止むを得ません。）
　　　日本の食料自給率を上げるために、トウモロコシの輸入に依存する畜産品を食べるのをやめます！！
　　　牧場反対！！内陸が狭く海に囲まれた国土の日本だ。海産物を食え！
４　　日本の食料自給率を上げるために強力小麦を使った食べものを食べません！！国産の食べ物をだけを食べる！
５　　日本の環境保護のために環境破壊作用の強い畜産物は食べない！！！

俺は、ノニが鬱病に効果的だと聞いています。ノニ俺は、健康のために飲んでいますが、そのせいか朝から元気ですよ。

216 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/31(火) 00:11:38 ID:6rp4SMKx0
「ニクらしい人とヤサしい人」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
どんどんニクらしくなっていきました。それでたくさんの攻撃心と呪いとを受けて体も心もボロボロになった。
そこにヤサしい人が来ました。動物を殺すとそういう怨念の呪いでどんどんニクらしい人になってしまうよ。
ヤサしくヤサしくしなさいと、おっしゃてくれました。
ニクらしい人はそれですっかり癒された。
高血圧も治まり、脂肪症も治まり、もう人々にからかわれてカッカすることもなくなって、
すっかりヤサしくなりましたとさ。ニクらしさの影も形もありません。
めでたし。めでたし。

229 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/31(火) 00:30:53 ID:6rp4SMKx0
ｗ ＝ ｗンコブリィィィィブリブリブリィィィ

自分で自分にレス自重wwwwwwwww = ｗンコブリィィィィブリブンコブリィィィィブリブブリブリブリィィィｗンコブリブリブリィィィｗンコブリィィィィブリブンコブリィィ

ここで、「鬱病に効く食事の話」を真面目にやりたいんですが、
遊んでいる皆さんのおかげでできません。

別スレ立てていいですかね？

食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流 (単行本) 大沢 博 (著)
って本はどうでしょう？
精神科医に薬物療法と平行して栄養療法についてこの本の相談したら鼻で笑われたのと
出版社が第三文明なこと
巻末にサプリメントの入手先が書いてあるようなバイブル商法だった気がします（昔読んだのであやふやですが）
どの程度信用していいのでしょうか？

折角、良スレだったのにまともな話しが読めない、書けないで困りますな。
別スレ立てて、ここは好きにヤレスレにしましょうかね。

>>389
重複スレッドは削除対象です。立てないように。

>>389
食事の話だったら、医歯薬看護板の「うつ病には栄養療法」がいいかも。
本来は、栄養療法はサプリ療法の意味らしいけど。
サプリ板は、食文化のカテゴリにあるけど、食事の話はほとんどされてないし。

医歯薬看護板は医療の話題だよね。
健康食品・サプリメント板は食文化。

活性酸素を除去するサプリメント
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1093684994/89
89 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 12:07:34 ID:HulSjkOj
ある会社が、独占で、販売している商品に入っている物質がかなり強い抗酸化力があると聞いています。
原理は、活性酸素に、水素を反応させ、水として排出させて防ぐそうです。説明会行く予定です。

うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/386
386 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 13:11:57 ID:HulSjkOj
俺は、ノニが鬱病に効果的だと聞いています。ノニ俺は、健康のために飲んでいますが、そのせいか朝から元気ですよ。

【サプリ】癌対策【免疫力ＵＰ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1098615459/565
565 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 13:36:39 ID:HulSjkOj
癌には、ノニが効くと聞いたことがあります。

【NONI】ノニジュース【NONI】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1124866146/621
621 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 13:29:42 ID:HulSjkOj
俺は、ノニ飲んで、快便になりウエスト細くなったし、肌が綺麗になったし、朝から元気になったりしたよ。
俺の飲んでるノニの特徴は、濃縮還元ではないこと、会社独自の成分を加えて栄養価を高めていること、
他の果汁を加えて飲みやすくしていることです。効くと思う。

◇◆老け顔に効くサプリ◆◇
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079863138/690
690 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2007/08/01(水) 23:14:22 ID:HulSjkOj
マルチポストて何ですか？とても効果があると思ったんで、必要な人いるかもと思い、紹介しているんです。
商品説明会は、来てくれたらうれしいですね。商品の良さを正しく知ってもらえるし。

　ノニ信者集まれ（アンチ不要）
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1151589936/19
19 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 13:18:07 ID:HulSjkOj
俺は、ある会社のノニを飲んで、快便になり、やせたり、元気になったり、美肌になりました。特徴としては、
濃縮還元でないこと、この会社独自の成分を加えて栄養価を高めていること、ほかに果汁を加えて飲みやすくしていることです。

オリゴ糖で腸内活性化しよう！
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1125165205/340
340 名前：カズ[] 投稿日：2007/08/01(水) 13:32:31 ID:HulSjkOj
オリゴ糖＋ヨーグルト＋アロエサプリメント＋コーヒー＝バッチリ快便＋腸内環境良好だよ。

357 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/08/02(木) 02:03:56 ID:???
>>350
> 347の製品の会社は、スターライズです。

ちょｗｗｗ　　おまｗｗｗｗ
ギャグ化よｗｗｗｗ
しねｗｗｗｗ

http://www.nbtt.jp/srr/index.htm
http://www.nbtt.jp/srr/seihin.htm

＞8月8日に宇都宮で、8月23日に東京で商品説明会がありますよ。
http://www.nbtt.jp/srr/seminar.htm#8

http://www.nbtt.jp/srr/seminar.htm

腹痛いｗｗｗｗｗ

358 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2007/08/02(木) 02:06:15 ID:6CYQH0QZ
>>350
おまえ最高ｗｗｗ

http://www.starrise.jp/company/directors.html

卵、牛乳、豆腐。運動。セントジョーンズワート。

あと、早寝早起き

>>390
第三文明は宗教色があり、病院に来い系の本はどうかと思ったってことで消したほうがいいと思ったんだけど、せっかく一覧を作った人に申し訳ないからねと思ったんだよ。
それを除けば、特定の何かを売ってるわけじゃなくサプリ全般であるし、単に栄養学だと思うが。

別スレ賛成。このスレで終わりか、削除願いだせばいいんじゃない？

別スレになって落ち着くんだったらいいけど、その保証はないんだよね。
分かれたサプリスレも結局荒らされてるし。

あの人さえ来なきゃ、荒れないんだけど。

とうのが貼ってあったな。

【すこやか生活術】「ゲンダイネット」夕刊紙日刊ゲンダイ

2007年7月19日 掲載
信用できるストレス対策サプリはこれだ！

心に効きうつにならないことが続々実証されている
ttp://gendai.net/?m=view&g=kenko&c=110&no=16787

パクってんじゃねーよベガンよー

ぱくりのビーガン

ID制変更について話し合いませんか？
自治スレに提案したので一度目を通して貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

>>400>>401
次はこっちのスレタイから「サプリ」を抜いて、徐々に独立を目指せば良いかと。

ほんと、自然食の話題が出るスレってなんでこんなに荒れるんだろうね・・・

>>407
おい勝手に話を決めるな。それなら、分けても荒れるのはまったく一緒だろ。頭使えよ。

上にあるように、
　健康食品・サプリメント板は食文化になる。
　医歯薬看護板は医療の話題だ。

食事の話題も出るから、食事というのがスレタイについた。
別々に話題にする必要なんかない。どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除する逝かれ野郎が食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立てる。
自己中が原因だからな。

自然食の話題なんか出てないしなｗ

嵐の張本人が何か言ってます。

要はビーガンが現れなきゃ良いんだろ？

自然食の話題が出て荒れてる。
　　×　それはない。
VEGANが荒らし。
　　×　VEGANを煽る粘着が荒らし張本人が原因
このスレッドで食事の話をすると荒れる。
　　×　　「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
　　　　　　健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
　　　　　　だから、一緒にしてあって当然のこと。

自然食の話題が出るとこの人が来るから荒れるんだよ。
読解力がないから普通の意見が煽りに見えるらしいし…。
意味のない反撃、言い訳、逆恨み、的外れな攻撃、で荒れちゃうんだよな。

俺は自然食の話題が出るとこの人じゃないよ。
誰のことだ？

「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
このスレは健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のことだ。

薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中なヤツいるだろ。

食事の話を煽って排除して重複スレを立てる”自己中”とかが荒らしで邪魔なんだろ。
ここはここで、食事とサプリの話題であれば利用者にとって有益なわけで分ける理由さえない。

さらに荒らしにおかまいなく話題を続ける、それが普通のことだ。

薬屋の倅っていうのが、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。
荒らしにはおかまいなく話題を続けましょう。

な、自分理論の為にこれだけレス数を浪費する
他人の事なんか考えていねぇんだよ

あれだよね。
自分の食事とサプリメントの状況をレポするのはいいと思うよね。

☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？

最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。

未だに倅がどうのこうのと…
物事を客観的に見る能力の無いやつは始末が悪いな。

特定の人物は完全無視っていうテンプレ作るのはどうだろ。

お前らみんな倅だと思われてるからな

みんなで「倅」を名乗ればいいのかもw
八百屋の倅とか魚屋の倅とか蕎麦屋の倅とか月給取りの倅とか。

薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中な人がいるだろ。
あとは、削除対象の重複スレに書き込んでいる自己中とかいるってこと。

自分のことしか考えてない人が何か言ってますね。

荒れだしたのは４終盤から。某コピペ専門の人が来てからですな。

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って３
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って４
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/
うつ病に効くサプリ・食事って５
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

まず「うつ病に効くサプリ・食事って」スレで、
スマートドラッグスレを追い出された「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」が、
ニューロトランスミッタとやらから語る、スマートドラッグ系のうつ病サプリメントの話題に自己中でしたかった。
「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、
親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」というようなスレにしたいなどという名目で、
オレに絡んできた。


うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
115 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 11:23:50 ID:???
＞ＶＥＧＡＮさん（ちょっと間が悪かったな･･･）
ところで、あなたは、鬱病の症状としての拒食症、過食症の現実をご存知ですか？
また、なんらかの事情から理想的な食生活を送る事のできない人がいる現実については？

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/116
116 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
サプリ摂取を勧めた事は１度もありません（サプリ厨ですがねｗ）
食事ありきのサプリメントです
あなたにしても、セロトニンの素となる栄養素はご存知でも、
材料からニューロトランスミッタを生成するのに必要なメチル化、アセチル化を
促進させるサプリに関してはどの程度の理解をお持ちでしょう？
この種のスレッドは情報の集積でなければならないと、私は考えます

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/178
178 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
あーもううるさいなあ、ほっといてよ
サプリ屋じゃない、薬屋の倅だって書いてるだろ、読めよ！
あなたの栄養学はくどすぎるんだ
建設的な話し合いをする態度じゃなく、主張を押し付ける、
何かのセールスか選挙時の政治家みたいなんだよ
人と対話ができなくて、何が人間的なんだ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/192
192 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/06/23(土) 14:19:04 ID:???
必須栄養素摂った上で抗うつサプリ使ってるよ
本読むから。もう栄養学の講釈はやめにして

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/616
616 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
ただ、それが実践できるかできないかの話でね
まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど（苦笑）

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/663
663 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
とにかく「食事」は外そう

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/654
654 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日：2007/07/03(火) 12:49:09 ID:???
鬱って病気を、アミノ酸とニューロトランスミッタでしか見ていないから
もう少し人の心を判ろうと努力してみない？
イヤならそれでも良いけれど、口出しは止めてよ

またキチガイ荒らしが始まったな。コピペとマルチは荒らし以外の何物でもないな。

スマートドラッグスレで無関係の覚醒ドラッグの話ばかりしを追い出されたあたりの薬屋の倅

【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/378
378 : 薬屋の倅 2006/06/19(月) 12:58:44 ID:ynpPiB4j
だがな、モダ食った人間は何すんのか言うたら、普段の睡眠時間を
削ってまでやんなきゃ鳴らん仕事や勉強に精出すのだな
あのヘローッとした血圧低下やダウナー感を与えてみ？
まだｼｬｷｰｯとでける人間ならともかくﾀﾞﾒﾎﾟな人間には
さぞ心地よき自然な眠気が出たように感じらる訳よ
（言うまでもなくﾋﾃﾞは降圧剤の失敗作）

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/417
417 : 薬屋の倅 2006/06/20(火) 23:42:09 ID:KW58AIp9
ラートがﾊﾞﾘ効いている私が言うのも白々しいが、
これを人まとめに「乱用」と呼ぶのはちっと石原慎太郎ではないか？
確かに、も少し控えてはいかが？　と言いたくなるのも判るし、
言ってあげるべき太郎
しかし、この高額な薬剤の確実な効果を求めて試行錯誤する人たちを、
純粋に快楽目的でﾘﾀｴﾌｪﾌﾞﾛﾝや春など眠剤をかっ食らう人らと一緒にしたら、
やぱし大雑把というか政府の無能を甘やかすことになると思うがどうか？

モダフィニル(モディオダール)　３錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
なかった訳じゃねーか
「２ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」？嘘つけよ？
>>106->>107　なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ

お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
それ飲みながら、しばらくここ来るな

ついでに言っておくが、モダはｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝ受容体に作用する薬なので、
お前が槍っつー事は考えにくい
または、お前がモダなんか飲んでいないかだな（多分こっち）

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/378
378 : 薬屋の倅 2006/09/12(火) 09:37:48 ID:LHG6SUK4
ﾌｨﾆﾙ系は開発当初から「ﾕﾆｰｸ」と言われていたように、あまり何とも類似を
持たない、ベンゼン環２つにＳ（ｲｵｳ）なんてドラッグ、ねーよー
インドール環も作っていないしﾓﾉｱﾐﾝやｱｾﾁﾙｺﾘﾝみたいなﾆｭｰﾛﾄﾗﾝｽﾐｯﾀとも
似ていない
まあ、最近の東京都の指定する脱法は、構造によって決められるから、
猿でも豚でもすごく判り易くなっているのだけれどね

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1161456409/262
262 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2006/11/04(土) 11:13:43 ID:YEcmx0Jo
仕事の遅れを取戻すのに必死で、いつもの抗うつ剤ｾｯﾄとスマドラに、
かなりいい加減にｶﾌｪｲﾝを入れていたら、或る瞬間からモダを使った時の
感覚が発生、２ちゃん見ながらも机から離れないで気づいたら深夜
しかし、どれだけの量をどのタイミングで入れたかを全く覚えていないので勿体ネ―!!

VEGAN ◆PsPHI2rklQ はコピペ、マルチ荒らしです。
２ちゃんねるブラウザでＮＧ登録しましょう。

VEGANが荒らし。
　　×　VEGANを煽る粘着が荒らし張本人

あぼんになったｗ

激しく、あぼ〜んが増えておかしいｗ　なんかすっきり。
ＮＧ登録すれば気にならないかもｗ　アイスココアでまったり。

薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中な人がいるだろ。
あとは、削除対象の重複スレに書き込んでいる自己中とかいるってこと。

もうずいぶん前からあぼん設定してるよ
長文コピペ見るだけで鬱悪化するから

>>436
わたしもココア派。なんか落ち着く。

ね。よくレスを見ると分かるでしょ。

すっかり忘れてたけど次回から食事スレにするって話だったよね？

上にあるように、
　健康食品・サプリメント板は食文化になる。
　医歯薬看護板は医療の話題だ。

「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
このスレは健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のなりゆきだ。

別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益だ。
どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除し、食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立て、そこに書き込む自己中が荒らす。

櫛の歯が抜けたようにあぼーんだらけ…

健康食品やサプリの話題が、どうして食文化にカテゴライズされるのかが
どうしてもわかりません＞＜

食べるからだね。

食文化カテゴリーにあり、ヨーグルトだの栄養ドリンクだの、○○の症状に効くものだの、
口から入れるものを中心に　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からね。

まあＮＧのテンプレ作って分離って流れでいいんじゃね？もともと別だったわけだし。

もともと別ではないよね。

健康食品・サプリメント板は食文化になる。
食文化カテゴリーにあり、ヨーグルトだの栄養ドリンクだの、○○の症状に効くものだの、
口から入れるものを中心に　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっているので、
しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のなりゆきだ。

「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益だ。
どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除し、食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立て、そこに書き込む自己中が荒らす。

あぼ〜んがいっぱい…これ全部コピペ？

基本はＮＧ登録で、スルー推奨。あぼんが気になる人は透明あぼんにしようｗ

薬屋の倅みたいなのの自己中で、食事を排除する理由なんかないだろ。

>>448

？？？　
煽るつもりはないが、サプリの話だけがしたい人は
別スレ作ってそこでやれっていったのはあんただよね？

>>452
俺は別の板に立てろって言ってるだろが。キチガイ女

よく読めよ。キチガイ女。

うつ病に効くサプリ・食事って５
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/990

990 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [] 投稿日：2007/07/03(火) 22:50:04 ID:whpnnk4p
>>987
勝手にワガママ擬態うつ病自己中が利用者を限定したいってことに振り回されて、
食事の話を排除されるほかの利用者のことはまったく眼中に無え。
早く「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。

ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、自己中でサプリのことだけを書けと絡んで、
普通にスレッドタイトルどおりに利用しているほかの人をもオレの自演だとか言って煽ってる。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(･∀･)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

女コテハンをわざわざ名乗る、自己中うつ病の、毎日元気の擬態うつ病のウザイ薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvIの自分の理想通りに、
「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」スレにしたい。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。

狭い定義が必要なんだから、どこか馴れ合いの系の掲示板に立てるしかないだろ。
なんか勝手にサプリと食事に分けるだとか話を進める、自分の理想どおりに行かないワガママうつ病だってことは、
女コテハンをわざわざ名乗るってことからも周りの人も分かってて、迷惑してても自己中だから黙ってたと思うけど。
勝手にサプリだけの話にしたい。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(･∀･)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」ってスレなんだから、いろんな人が食事の話をして当然なんだよ。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(･∀･)ノシ、肉屋、ストーカーのどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

お前みたいなストーカーが出てくるからー、わざわあざ女だと言ってコテハンつけてるのウザイと思う女性が居るだろ。
この点はオレがウザい訳じゃなくて、女性がこの自己中ウザイって思うわけ。

794 ：ビタミン774mg ：sage ：2007/02/24(土) 06:38:58 ID:???
倅タンﾊｧﾊｧ

798 ：ビタミン774mg ：sage ：2007/02/25(日) 06:13:12 ID:???
倅さんに最近セクハラっぽいのが、目立つけどイクナイ。

倅さんも簡単で、一度、写真さらせば、そういうハァハァなくなると思う。

>>452　スルースルー！　もちつけ。ＮＧ登録して透明あぼ〜んすれは気にならないよ。

VEGANが荒らし。
　　×　VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中」粘着が荒らし張本人

>>452
ＶＥＧＡＮが来る前からのスレの住人はみんなわかってるからスルーしろよ。
スレ５から勝手にテンプレ改変して私物化しちゃうような奴なんだから
相手するなよ。相手するだけ損だよ。専ブラつかえばいいじゃん。

わかりにくなこれ。

×　VEGANが荒らし。
○　VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中」粘着が荒らし張本人

>>455
>>457
了解。ごめんね。

健康食品・サプリメント板は食文化にある。
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題が出る。

うつ病とか言ってる知り合いが居るのです。
コデブでビールやワインばかり飲んでる、でも、仕事にヤリガイがなくて
最近死にたいとか言ってる。
でも、こっちのアドバイス全く聞かない。
こういうのでも欝なのかな。電話のカウンセラーを頼んだって言ってたけど。
そんなカウンセラーあるんですか？

>>461
スレ違い

＝＝＝全スレッド共通＝＝＝
VEGAN ◆PsPHI2rklQ　は荒らしですので徹底的にスルーしてください。
２ちゃんねる専用ブラウザを使うとＮＧ登録して非表示にできます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%82%B6

苦情を言いたい方はこちらに専用スレがあります。

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

×　VEGANが荒らし。
○　VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題が出る。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになった。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益なのにね。

初めがそうだったからって、永遠にそうでなければならないなんて言えるの？

え？今そうもそうだから当然だよ。

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って３
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って４
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/
うつ病に効くサプリ・食事って５
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

倅を支持してVEGANを叩く理由って何なんでしょう？

>>468
人格の問題。

ビーガン、そこまで大口叩いて、肝心の倅本人に対しては、
コピペの連続って、人として情けなくないか？
倅の昔のログ掘り返したり…？

ふられたんだよ、お前は。

自分の行為がネットストーカーだってことには気付いてるのかな

時々、バカベガが倅の口調を真似するのが気色悪いでっす！

倅にも♪にも異常粘着したのは「嫉妬」だろうね。

女に縁がないヒキニートの哀れさよ（ｗ）

倅多すぎｗｗｗ　　わろたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

×　VEGANが荒らし。
○　VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白。
　　　削除対象の重複スレを立ててそこに住みついているのが荒らし張本人だ。

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。今もそのままだ。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題も出る。この板ではそれは当然なんだ。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになったんだね。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るから、利用者にとって一緒のほうが有益なんだよね。

ばかだこいつ
コピペはもういいよ

まあ、だいたい板の存在理由自体が健康食品・食い物飲み物が主で、
そこにサプリメントが申し訳なく片隅に入ってきているだけだからな。

http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1051717316/924
924 ：815 ：04/02/20 15:13 ID:PsKNodAJ
すいませんが、もし聞いてもらえるなら
カテゴリは食文化でお願いします。
今板トップにも載ってるし、もともとの提案意図は、
食い物飲み物が主、そのうちの健康食品ということなので。
病気でなくとも玄米食食ってるとか蜂の子は体に良いとかあるかなと。
bbsmenuは良ければ　健康食・サプリ 　で。
そのうち正式名称決まったら申請します。

板トップに書いてあるわな。

http://food8.2ch.net/supplement/
【板名】 健康食品　or　サプリメント
【理由】 健康食品ブームの中、それを語る専用の板がないので。
　　　　　つか今までなかったのが不思議
【内容】 ビタミン剤栄養剤などサプリメント、養命酒栄養ドリンクなどドリンク剤
　　　　　他紅茶キノコクロレラ薬膳果てはチコの実までの健康食品について語る。
【需要】少しはありそう

コピペしか知らない

自分でスレ住人に喧嘩売っといて正当化の為に必死だなｗ

>>479
＝＝＝全スレッド共通＝＝＝
VEGAN ◆PsPHI2rklQ　は荒らしですので徹底的にスルーしてください。
２ちゃんねる専用ブラウザを使うとＮＧ登録して非表示にできます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%82%B6

苦情を言いたい方はこちらに専用スレがあります。

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

×　VEGANが荒らし。
○　VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白。
　　　削除対象の重複スレを立ててそこに住みついているのが荒らし張本人だ。

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、　は　じ　め　か　ら　そ　う　な　っ　て　い　る　からね。　
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。今もそのままだ。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題も出る。この板ではそれは当然なんだ。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになったんだね。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るから、利用者にとって一緒のほうが有益なんだよね。

>>412
>>434
>>456
>>458
>>464
>>475
>>481

どうなのコイツｗ

>>481
コピペ乙です。ドンマイ♪

倅と較べて、賛同者がどれだけいるのか…？

コピるダメ人間

>>484　いるわけないじゃん

賛同者がいるなら自演などしない

何書いても、倅が書いてると思いこむから楽勝だよな

スレタイを
VEGANというキチガイを収容するスレ　Part2
にかえてくれ

晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐ (単行本) 高田 明和 (著)
って本では砂糖の重要性について書いてあるけど
心の病は食事で治す (PHP新書) (新書)生田 哲 (著)
って本では砂糖がよくないって書いてるね

ここまで来ると、どう考えてもスレ住人に喧嘩売っているとしか思えないな。

VEGANに死ねと言われました。

215 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [age] 投稿日：2007/08/04(土) 02:33:16 0
アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、
　　　案リカの今日と議定書の拒否は政治的問題、実際アル・ゴアとかが温暖化問題を提起している

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりｗ
　　　オニクは環境破壊の脅威ですはFAOのデータもあり、しかもアメリカだけの問題ではない

そんなアメリカのデータを妄信しｗ楽天のブログをリンクしｗ
　　　妄信っていうかデータがあるよね。FAOとかのね。小金井小規模の長寿研究とかではない。楽天のブログが何なんだ？意味不明なんだよ最後まで書けよ。

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で
やっぱ欧米か！日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが！！！
　　　だから、日本にトレンドを持ち込むのも中途半端なんだよ。

とか寒い発言をスレ住人にスルーされｗ　日本を否定しながら国士を語りｗ
　　　住人にスルーされることもあるが、お前が寒いと思ったからって住民すべてが寒いと思うわけ無いだろ。寒いとか書いてないし。

医者でもないのに、医療を否定しｗ　何故か医療データを引用しｗ
　　　根拠なしだろ、医療を否定したってのは、妄想癖だからな

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しｗ
　　　サプリメント板だから誰が発言してもいいんだよ

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りｗ
　　　日本書紀と古事記の何が関係あるんだ。そこを指摘してみろよ。

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーｗ
　　　世界統計って何なんだ？

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーｗ
　　　関係ねーのそれ。ウザイからスルー。

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり　個人を攻撃しｗ
　　　メルアドを晒したバカが1ヶ月にも渡ってVEGANを煽り元スレが荒れる原因になったんだから、皆さんの抗議文などを求めるのは当然。

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか？ｗ
　　　菜食についての議論だろ？最後まで読んだお前は死ね。

本当に死ななきゃいけないのは誰なのか、あの人が早く気付きますように…

過去ログ読めない人もいると思うから１から４までうぷしたよ。
http://www-2ch.net:8080/up/

うつ病に効くサプリって
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
うつ病に効くサプリ・食事って３
うつ病に効くサプリ・食事って４

パスワードはutu。適当に削除するからほしい人はお早めに。

>>493

だよねえｗ

>>494
ありがとです。
これからじっくり読んでみまつ。

頭のおかしな人には気をつけましょう

利用者が増えるに従って、頭のおかしな人もそれなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わるとなにかと面倒なことが起こる可能性があるので、注意しましょう。

頭のおかしな人の判定基準

・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
　他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
　無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

・根拠もなく、他人を見下したり、差別したりする人、自分で自分を褒める人
　他人を見下すことで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
　プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

・自分の感情だけ書く人
「〜〜がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
そういった論理的思考の出来ない人です。もうちょっと賢くなるまでは放置してあげてください。

おやくそく。
http://info.2ch.net/before.html

サプリなんて飲んでも治るわけないじゃん。
普段からなるべく体動かす、そして人と話して脳を活性化させないとな。
人と話すのが無理ならあきらめろ。どうせ治ったとしても社交性ゼロで
また欝になるだろうから。
ひきこもりがサプリ飲んで社交性まで回復するとは到底思えんし。

>>498
根拠が無い意見ですね。

500ｹﾞﾄｰ

出たな、頭のおかしな人

ムキムキの筋肉自慢達が日々切磋琢磨しているというその修練場に
自分の実の父親が居るという話を聞いて俺はやってきた。
賞金の代わりに配布される傘立てを手に入れるまでは、
決してあきらめないつもりで戦い続けようと思う。
しかしあいつらのほとんどが着ぐるみなんていうのは反則だと思う。
ムキムキだと思ったのに毛むくじゃらの親父だなんて！

ひどいじゃないか、兄さん！

今までいろいろやってきたけど、やっぱりナイアシンはいいと思う。(自分はフラッシュフリー使用)
気分を前向きで自然にしてくれる感じ。現在１日１ｇ摂取。

セントジョーンズワート0.3%成分のものを600mgとかもいいと思うけど。

分かったふりすんな！
本気でさすぞ！

キチガイ！キチガイ！

>>505
セントジョーンズのことはもう忘れろよ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

こっちではｷｬｲﾝｷｬｲﾝのコテ出してるんだ？ｗ

うつ病患者相手なら怖くないらしい。

どうしようもないクズだな

メンヘル板の食べ物スレにもたまに出没するけど、
見事なまでにナチュラルスルーされてる。

>>498
それはあたってると思う。サプリ、薬はあくまで補助的。それだけで
治るなんてありえない。それを使って気分が少しよくなったときに歩いたりとか
運動して体を鍛えて体力をつけて、仕事をするなどしてじょじょに生活を
取り戻していくっていうことだろうね。どっちにしても薬やサプリに依存するようになったら
おしまいだろうね。サプリをいろいろ飲んでみたけど、確かにそのときは
いいような気もするけどだんだん耐性がついちゃって効かないような気もしてきた。
それとそれがないといられない自分がなんか嫌になってきたというのもあり
今はビタミンＢくらいしか飲んでない。あと漢方薬とか。

ビタミンBコンプレックスとカルシュウムマグネシュウムがいいということなので
それだけは飲もうかな？と思う。あとのサプリはもうやめるつもり。

そうだね。薬とサプリなんかに依存したらだめだよね。食事と運動だね。

自演の嵐

キチガイ！キチガイ！キチガイ！

そうだねプロテインだね

夕飯のあとで妹に「夏休みなのに鬱になってる場合じゃないよ兄貴ｗ」
とか言われてムカついたから、SAMe飲んで昼間食えなかったチョコボールを
コンピニまで汗だくになりながら買いにいった。
帰宅すると妹がテレビ見ながら俺が冷凍庫の奥に大事に保管しておいた
ガリガリ君を勝手に食べながら
「どこ行ってきたの？コンビニ？チョコボール？このクソ暑いのにウケるｗ」
と妹に笑われ、カッとしてチョコボール冷やさずに3箱バリバリ食べた。
銀のエンゼルマークを1枚ゲットした。今は落ち着いた。

こいつ偏差値25

ごめん、吹いたｗｗｗ
お兄ちゃん天然ｗｗｗ

お前はポーリング博士か
ポーリング博士はそんな事せん

本気で狂った

出典くらい書けバーーーーーーーーカ！

ベジタリアン最高！

またパクリか…

ポーリング博士とボーリングなんちゃって

■オススメの本
図書館などで借りれるでしょう。

正常分子医学。新書で安く、新しい本なので情報が新しく、栄養全般に触れている。
・心の病は食事で治す (新書) 　生田 哲

脳科学、脳画像を見る人で、新しい本で脳に効く栄養は全部書いてあるね。
・元気な脳をとりもどす 　ダニエル・G・エイメン

これは栄養とサプリのドキュメンタリーというか全体的な本。
・奇跡の脳を作る食事とサプリメント
ジーン・カーパー

東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
肉でなくて大豆の精進料理が言いといっている。それに炭水化物が必要だと。大豆のほうがトリプトファンが入りやすいアミノ酸の比率なんだろう。
『セロトニン生活のすすめ』有田秀穂27、103、104ページ
『セロトニン欠乏脳』有田秀穂の156ページ
『ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法』有田秀穂58ページ
『禅と脳』有田秀穂の214ページ

プロテインじゃなくて大豆。
サプリじゃなくて野菜。
自然食品がうつを治す！

>>528
なんで？

>>528
野生動物の肉でもいいんだな

このスレはパート４で終了していいます。
パート５からVEGANが勝手にテンプレを書き換えスレを私物化しました。
過去ログのほうが有用な情報が多くありますので、過去ログをお読みください。
うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って３
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って４
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/

また>>5のコピペか。削除対象だな。

>>530
まさに馬鹿の見本だねｗ
がんばって野生動物の肉くいななよ〜負け組うつニートどもｗ

まあ俺はサプリいらずの自然食で治ったから関係ないんだけど
体臭直したくて藁をも掴む気持ちはワカランでもない

海に行けば食える野生動物などいくらでも手に入るのだ

例：あさり

負け犬VEGANが名無しでｷｬｲﾝｷｬｲﾝｗ

強力わかもと最強

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
　◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17 [身体・健康]http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1175264552/l50
　菜食について考えるpart18【環境/生命倫理 温暖化】 [哲学]

スマドラスレとやらは誰が見てるのかな〜〜〜〜〜〜ｗｗｗｗｗｗｗ

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1175264552/l50
　このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
　【さらに】頭がよくなるサプリメント３【上をっ!!】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171347862/l50
　■効果のあった、無かったスマートドラッグ■ [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160154683/l50
　うつ病に効くサプリ・食事って６ [supplement]
　【vitamin】マルチビタミン16錠目っ！【mineral】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1176094396/l50
　【vitamin】マルチビタミン17錠目っ！【mineral】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185689624/l50


そういえば、過去にもあったよね・・・
◆「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」のいる以下のスレから「♪が出現するＶＥＧＡＮ叩きスレ」に「おすすめ２ちゃんねる」あり。
サプリメーカー信頼性ランキング
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1122736577/686-691
【さらに】頭がよくなるサプリメント３【上をっ!!】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171347862/451-505
健康食品・サプリメント質問スレッド 10
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178965720/369-382
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/
うつ病に効くサプリ・食事って６
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

キチガイ！キチガイ！キチガイ！

ｷｬｲﾝｷｬｲﾝｗ

26 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 00:53:18 ID:iVAap4b40
ここの皆様は、議論の基本姿勢がありますので、たいへん理知的だと認識しております。
よりいっそうこの傾向の伸びたることを祈願します。

━━━議論の基本━━━　VEGAN ◆PsPHI2rklQ著

荒らしは、無知蒙昧の無根拠の電波や勝利宣言、脳内で論破しています宣言を垂れ流し続けます。
賢明な人が議論をする場合、論理的に発言します。
　基本姿勢
　　IDの出ない板で「名無し」では継続的な議論は困難になります。
　　IDの出る板でも日付が変わるなどしてIDが変わるなら同じです。

　1「意見の引用かレス番の指定、あるいはその両方」
　2「反論の根拠の提示」
　3「反論の結論」

　これらをズバリ書くので、非常に勉強になる発言になるのです。
　反対に、何かが欠ける発言では議論は困難を極めます。

荒らしは、思考が脆弱なので、このどれかだけあるいは完全な妄想を書き込んだ後、何か劣等感を投影して煽ったり発狂し続けます。
賢明な人は、勝手な解釈が起こらないように、議論をするための手順を踏むのです。

>>540
「お前が言うなw」だね

VEGAN ◆PsPHI2rklQ　にみんな迷惑しています。

特徴：他人の話に突然割ってはいる。
　　　　頭ごなしに否定する。
　　　　質問には絶対答えない。　　　　
　　　　都合が悪い事はスルー。
　　　　永遠と同じコピペを繰り返す。
　　　　スレの住人に反感を買っても無視。
　　　　自分の正当性のみを主張。
　　　　間違えを絶対認めない。
　　　　意味不明な自作自演を繰り返す。
　　　　単発ID、ピタゴラ。　　　　
　　　　特定の人物に粘着。
　　　　脳内で工作員と戦っている。　　　
　　　　他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
　　　　医療を否定する。
　　　　ウソを平気でつく。
　　　　ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
　　　　礼儀を知らない。
　　　　人間として終わってる。

VEGAN、VEGANを叩く奴、倅を叩く奴、調子乗ってる時の倅のレス
皆まとめて嵐なんだぜ。自粛しようぜ。

>>543
そういうスレなんだよ。

【自演】VEGANが自分を肯定する為のスレ【粘着】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

>>543 彼はただ今自演中ですｗ

361 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/08/11(土) 17:55:36 ID:???
うつのお話は誰もしないのですか？
ＶＥＧＡＮさんは、誰かともめていらっしゃるのですか？

362 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 18:04:00 ID:???
>>361
このスレッドを読めば成り行きが分かりますよ。

363 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/08/11(土) 18:36:47 ID:???
>>361
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

364 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/08/11(土) 18:53:13 ID:???
>>362
読みましたけど、よくわかりませんでした。薬屋の倅さんともめているのでしょうか？
でもどちらが悪いとも言えないように思います。

うつ病にウド鈴木

ビーガンだけに、「キャイ〜ン」かｗｗｗ

369 名前：ビタミン774mg[age] 投稿日：2007/08/11(土) 19:22:58 ID:???
>>367
論破されたからって、こんなところで油売ってる場合じゃないだろｗ
コピペか自演か逃げるかしかないんだなｗ

370 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 20:29:27 ID:???
あんまりキレると、セロトニンを捨てちゃうことになるぞｗ

371 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2007/08/11(土) 20:39:04 ID:ycI/CHF0
http://moemoefan.fc2web.com/html/c/360/index_360.htm
うつ病にうど

372 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2007/08/11(土) 21:13:00 ID:???
失せろキチガイ

373 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 21:29:30 ID:???
キャイ〜ンのウドｗ

374 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 21:30:26 ID:???
沼本

375 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 21:36:29 ID:???
沼本さんやめてください

112 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/11(土) 21:47:29 ID:???
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1148782076/327
　　327 : 薬屋の倅 2006/06/25(日) 01:10:24 ID:1e/UAd+Q
　　私、抜毛症で三環系出されましてよ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/872
　　872 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/03/08(木) 19:52:01 ID:NkIZaiiF
　　落語は良いよね、サプリじゃないけれど
　　長屋物が大好き

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/879
　　879 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/03/08(木) 22:56:14 ID:NkIZaiiF
　追加：餅好き、猫好き、落語好き

　　75 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/04/04(水) 14:43:53 ID:Vl1r2Ccc
　　ところで、最近、うちの裏庭に猫が遊びに来るようになりました
　　試しに、それ見ながら、餅を食べてお茶を飲んでみた
　　そうしたら、かなりイイ！これはかなりイイですよ！猫+餅+茶！

　　218 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/04/27(金) 16:35:22 ID:2dgQyHPv
　　とりあえず、今のところ、ＳＡＭｅがグンバツに効きますね

　　290 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：sage ：2007/05/10(木) 01:30:12 ID:???
　　この板にも色々と奇妙なキャラが増えたね（笑）


昔の薬屋の倅の口調ｗ

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
　　133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
　　何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
　　結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
　　なかった訳じゃねーか
　　「２ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」？嘘つけよ？
　　>>106->>107　なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ
　　（ｗと引用符の数は本気の度合いに比例する）
　　それから、もちついて良く嫁
　　倅は一言もお前の事を、統合失調症とも業者とも女装趣味とも言っていない
　　　妄想が激しいのは、お前だぞ、関係妄想ってやつだ
　　お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
　　ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
　　それ飲みながら、しばらくここ来るな

　　ついでに言っておくが、モダはｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝ受容体に作用する薬なので、
　　お前が槍っつー事は考えにくい
　　または、お前がモダなんか飲んでいないかだな（多分こっち）

VEGAN　発作注意報　発令！コピペに注意！

VEGAN　発作注意報　発令！コピペに注意！

VEGAN　発作注意報　発令！コピペに注意！

だから、沼本って誰よ？

負け犬VEGANがｷｬﾝｷｬﾝ五月蝿いな

キャイ〜ン

555ｹﾞﾄｰ

>>555
てめえ、前から地味にうぜえんだよ。

うつ病の原因はコルチゾール過剰分泌
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1186649945/

>>557
だから、そうならないためにセロトニン増やすんだろ。

こいつ本物のバカだ。
よかったな、今日、倅がいなくて。

アドレナリンが増えて興奮すると、免疫異常がなければ同時にコルチゾールが増えるだろ。
それを減らす落着くためにセロトニンだよね。簡単な常識でいえばそうだろ。

869 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかｗ

871 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねｗ 妄想でｗ

>>247

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

>>560
SAM-eを忘れないで！！

>>563
すぐに効くセントジョーンズワートを飲もうっていう意味だね！

869 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかｗ

871 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねｗ 妄想でｗ

466 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ　ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
通　常　量　ま　た　は　少　量　で　毒　と　な　る　物　質　を　人　は　「毒」　と　呼　ぶ　ん　だ　よ　。

VEGANはとんでもないキチガイだなｗ

だから、それは「なんでも大量に飲めば毒」に言ってるんだろ。

　　433 名前：虫に聞け ◆jI2W8zJrGE 投稿日：2007/07/23(月) 22:58:02 ID:65YF7M7C0
　　「過剰は害」に例外はない。
　　イソフラボンは多ければ多いほどいいとでも思ってる？
　　お前試しにサプリで毎日１瓶飲んでみるか　ｹﾞﾗ

　　466 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
　　量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ　ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　通　常　量　ま　た　は　少　量　で　毒　と　な　る　物　質　を　人　は　「毒」　と　呼　ぶ　ん　だ　よ　。


だから、それは肉の話じゃん。

　　864 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 12:36:28
　　「肉の消費量の多少を問わず結果は変わらない」を主張しちゃうのかな？
　　止めたほうがいいと思うけどｗ

　　869 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:16:26
　　つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
　　「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
　　すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかｗ

　　871 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:20:03
　　つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
　　「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねｗ 妄想でｗ

869 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかｗ

871 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねｗ 妄想でｗ

466 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ　ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
通　常　量　ま　た　は　少　量　で　毒　と　な　る　物　質　を　人　は　「毒」　と　呼　ぶ　ん　だ　よ　。

>>247

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

「オメガ3脂肪酸であるDHA、EPA、アルファリノレン酸について」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
脳と肌に効き、血液をきれいにするから痩せる！普通の植物油は余り含まない。多い大豆でも7〜8%ぐらいだ。
しかし、植物油にはDHAの原料であるアルファリノレン酸を50〜60%と高濃度に含むものがある。

・58% しそ油(エゴマ油)
・62% 亜麻仁油(フラックスオイル)
・50% アマゾングリーンナッツオイル(インカインチヴァージンオイル) http://www.arcoiris.jp/c_21_recipe.html
　3つの違いは？ : http://www.mahoroba-jp.net/about_mahoroba/tayori/column/column_1_1.htm
グリーンナッツオイルはパリで2度の金賞を受賞しているくらい香ばしいし、高濃度のビタミンEが酸化を防いでくれる。
生臭さは、しそ油のほうが亜麻仁油より少ない、亜麻仁油のほうが香ばしいとか意見は分かれる。油で買ったほうがサプリより安く多く摂取できるだろう。
ドレッシング、納豆や冷奴、ジュースに。グリーンナッツオイルはスープにも。
　レシピ教えて : http://www.amazon-herb.com/a_recipe_index.html
つまり、小さじ1(5cc)でリノレン酸を2500mg以上摂取できる。これだけで1日の所要量である2000〜3000mgを満たせる。
欠乏していると感じるなら、大さじ1(15cc)〜大さじ2を摂る。自分に調子のいい適量を探すのが吉です。

基本教学
　レベル1 油の種類と脂肪酸について http://blog.livedoor.jp/macrobi/archives/8555881.html
　レベル2 オメガ3脂肪酸について http://www.botanical.jp/libraries/nurtrition/archives/200311/10-1637/
　レベル3 亜麻仁油ハッカーになる！ http://www.flaxcouncil.ca/japanese/translation.pdf
研究：補足
　http://www.mansai.jp/nutrition/nu_dha.html http://www.san-iku.co.jp/knakamoto/2004/0412.htm
　http://www.dhcblog.com/kamohara/archive/272 http://blogs.yahoo.co.jp/notransjp/15281009.html
　http://aromahonjin.way-nifty.com/blog/2006/07/3_79bb.html http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?561

亜麻仁油の知識強化をはかる
　http://www.awa.or.jp/home/matsuido/ http://www.vitamin-shopper.com/item/10512/goods.html http://www.arigatougozaimasu.com/syokuken/amanomi.htm

さらしage。　まったくスレタイ無視してるなｗ

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

>>570
わけわかんねー業者リンクしてんじゃねーよ屑が！

VEGAN ◆PsPHI2rklQ　にみんな迷惑しています。

特徴：他人の話に突然割ってはいる。
　　　　おやくそく。完全無視。
　　　　頭ごなしに否定する。
　　　　質問には絶対答えない。　　　　
　　　　都合が悪い事はスルー。
　　　　永遠と同じコピペを繰り返す。
　　　　スレの住人に反感を買っても無視。
　　　　自分の正当性のみを主張。
　　　　間違えを絶対認めない。
　　　　意味不明な自作自演を繰り返す。
　　　　単発ID、ピタゴラ。　　　　
　　　　特定の人物に粘着。
　　　　脳内で工作員と戦っている。　　　
　　　　他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
　　　　医療を否定する。
　　　　ウソを平気でつく。
　　　　ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
　　　　礼儀を知らない。
　　　　人間として終わってる。

ﾋﾞｶﾞﾝはいつまでセントジョーンズスレで間違い指摘されたこと根にもってるん

他人を業者扱いするのに業者のリンクを張りまくるVEGAN

>>570
VEGAN ◆PsPHI2rklQ は直ちに荒らし行為をやめてください。
完全におやくそく。と削除対象に抵触しています。

基地外VEGAN が来るとスレが壊れる。
基地外をアク禁に！

VEGANは英語読めないから、自演でごまかすしかないよなｗ

>>564
セントジョーンズワートに即効性なんかないけど？馬鹿？

馬鹿なんです。

【リコール】ノキア、異常発熱する恐れで松下製携帯電池を交換：4600万個対象で過去最大規模 [07/08/14]
ttp://www.mainichi-msn.co.jp/keizai/wadai/news/20070815k0000m020104000c.html

>　これに対し、電気製品の安全性を監督する経済産業省内には「悪質な報告義務違反とまでは言えないかもしれないが、
>世界で事故が１００件起きているのに、夕方に事実を公表するなど消費者をなめているのではないか」と厳しい見方がある。
>今後、ノキア、松下の対応が妥当だったか問われる可能性もある。

あんだけソニーに対して
「うちの会社では『100%』ありえない」
って叩きまくって、マスコミに金ばらまいて世間から叩きまくっていた企業なのに

どうしてこういうことが起こってしまうん？

やっぱり松下にはモラルが無いの？

さすがの経済産業省もマジ切れだよ・・・

>>582
なるほど新しいサプリですね。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

　欠乏している可能性があるうつ病などでαリノレン酸を毎日15〜30グラムあるいは、EPA+DHAを毎日2〜5グラムぐらいを数週間飲み大幅に症状が緩和したという報告がある。
　「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか[1]」によれば、亜麻の実を摂取し2時間後には気分が改善する。数日で肌が滑らかになる。ただし個人差はある。
　[1] http://www.awa.or.jp/home/matsuido/

これは事実だと思われる。
わたしは健康と美容と脳のために、しそ油大さじ1を飲みやすいように豆乳に混ぜ飲む。
それからしばらくすると非常に心地がよくなることを知っているのだ。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

http://www.meiji.co.jp/etc/ishoku/200310/oa4.html
【カカオ成分の抗うつ効果】
最近、うつ病になる人が増えています。成人の15人に１人はうつ病を経験しているという
報告もあります。東北大学大泉先生は、マウスにカカオマスに含まれる成分を食べさせた
ところ、うつ状態が改善されました。その作用は抗うつ薬イミプラミンに匹敵するほどで
した。

そういうチョコ屋の陰謀に乗ると脂肪と砂糖を摂取してしまいます。

カカオマスに含まれる成分だけを食べるべきです。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

金魚の糞か

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

金魚の糞か

どの口が言うかｗ

金魚の糞か

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

ホットココア飲むと落ち着く。
甘いものは好きじゃないけど、ココアだけは甘くする。

399 名前：ヽ(*^^)/T=〃T=〃T=〃T=〃T=〃━あぉ♪｡･☆彡 ◆Az.8XOXCXU [sage] 投稿日：2007/08/14(火) 19:25:19 0
　　　　　　　　　　　,. -' ´￣￣　｀¨ ¬ｰ-　.._
　　　　　　　　　　 {　 ,. -' ´￣￣ ｀ ¨ ｰ- .._　｀`ヽ､_
　　　　　　　　　　 ヽ ヽ　　　　　　　　　　　 ｀`ヽ ､　 ヽ､_
　　　　　　　　　　 　 ＼ ヽ､　　　　　　　　　　　　　`ヽ､_ ＼
　　　　　　　　　　　　　 ｀ヽ ､ ｰ ､.　-──-　 ､_　　　　 ＼. ヽ、
　　　　　　　　　　　　　　 　 ,　'´　　　　　　　　　｀　 ､　　　)　 ｝
　　　　　　　　　　　　 ___,／　　　　　　　　　　　　　　 ＼二 - '′　
　　　　　　　　　　,　'´　/　　 　 / / / i　　　　　　　　 　 >─-
　　　　　　　　 ／　　 /　　　　/ /l ,ﾊ. ﾄ､　　　　 i　　 !　{　　 　 ＼
☆ﾟ+. 　　 　 ／_／　 /　　　　 l / l !　ｌ ｌ_,.⊥L.._　l　　 l　i!　　　　　 ヽ
　　　　 　 /イ/　 　,ｌl　　l　 ,ｨT厂ｌﾄ　,ｨ' l _ヽﾄ ﾄi`ﾄ　　!　|ﾄ.　　　　　い.
　　　　　　　/　　 ,ｲﾑ　　l　 l lL=､!　　ヽ! ,ィﾃ=l､ l　　li　|l iヽ　 ヽ 　 い
　　　　　　　{　／　／廴　V l〈 ﾄｯ:l　　　　　トｯ::l 〉 j　jヽ ｌl　ハ　 l　　ト
　　 r‐､ 　 ,.イ　／　/,1 ＼lへ　辷j　　　　　辷ｿj /　ﾘ ﾉﾊヽj ﾊ　l　　 lﾉ
　　 ヽ　`<　_V´　　 {i |　　 ilﾍl　''''　'＿_,　　'''　//　/ｲ/ ﾊVﾉ　}ﾊ　 /
　　 　 >､ ヽ! ＼　　 l! |i　　l　 lヽ､　 ヽ_,ﾉ　　 ,//　/ ,/ｌ l/l　「¨’´ V
　　　//-ゝ ヽ､. ヽ.　 ,ｲｌ l　|ヽ,ハ　l＞r-r‐_'´//　/{/_从ハい
　　// j_ _ ｀ヽ } 　 }V　ｌﾄl　L-==rこ７ /Ｖ「ィ/7 /'´￣｀ヽ
.　// 〈　　ヽ　 )　/ ｝ 　い |_,／ _／.>ｸィ´　/l /　　／ 　 ﾏ_
. //　 {　ｰ-　,) '´　 l 　 /ﾊ.l_＞ _／/ハヽ. //ｌi　, '　 　 　 |
//　　liヽ‐ｧ'´　　 　 l　 |_l ﾚ'_／∠//／ヽ_,/ j　　　　　　　|
! l　　,ﾙ'´　　　　　　 l / ,ゝ'' 〃　// 　 ／　 ,1　 　 　 ヽ.　|　

VEGANはｱｽﾍﾟだから、自演でごまかすしかないよね☆　ドンマイ♪

ハイチオールＣと強力わかもとのコンビが最強。
結局、内臓を労ることが精神の安定にもつながると分かった。

224 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:29:52 ID:???
金魚の糞か。

226 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:36:07 ID:???
金魚の糞か。

228 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:37:22 ID:???
金魚の糞か。

230 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:39:23 ID:???
金魚の糞か。

232 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:55:03 ID:???
金魚の糞か。

234 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:57:11 ID:???
金魚の糞か。

236 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:58:20 ID:???
金魚の糞か。

238 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 21:59:29 ID:???
金魚の糞か。

240 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:00:37 ID:???
金魚の糞か。

243 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:01:46 ID:???
金魚の糞か。

246 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:02:55 ID:???
金魚の糞か。

248 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:04:05 ID:???
金魚の糞か。

251 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:05:16 ID:???
金魚の糞か。

253 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:06:24 ID:???
金魚の糞か。

256 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:07:33 ID:???
金魚の糞か。

262 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:23:16 ID:???
金魚の糞か。

266 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:35:01 ID:???
金魚の糞か。

268 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:39:55 ID:???
金魚の糞か。

270 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/15(水) 22:48:52 ID:???
金魚の糞か。

そいえば、血圧が高かった時、ずーっと欝というか精神不安定だった。
今は塩分控えて、体重も落として、カルブロックって薬を飲んで、
血圧が普通くらいになっている。
相変わらず、セントは飲んでるけど、ウツっぽい感じが消えてきてる。
もし、うつっぽくて、血圧高い人居たら、マジに循環器内科とか高血圧専門医に行った方が良いよ。
人によっては、血圧高いと自覚症状がある場合あるよ。
精神科医ってのも儲けたいから、内科に勧めない人も多いと思うけど、
やっぱ、精神に問題があるって決める前に、
内科とかの検査とか徹底的にした方が良いみたい。
まあ、これは自分のケースなんで、誰でもそうとは言い切れないけど・・・。

今、休みでストレスがないからマルチビタミンミネラルを止めて、
ビール酵母とスピルリナだけにしてる。胃腸の調子がいい。

どうやら菜食スレの人達によりキチガイＶは排除されたみたい。
ここも平和になればいいね。

いつ帰ってくるとも限らん。普通の感覚持つ人間はこのスレからは撤退したよ。

てす

ヘム鉄のいいサプリってあんまり無いよね。
含有量が少なかったりで。

>>587
そういえばココアとかチョコレートを取ってるときには鬱になりにくいような
気がする。

>>607
これかも、だよ。
白砂糖の害（1）　白砂糖は”キレ”る子をつくる
http://www.ps-corp.co.jp/column/health/n009.html


「砂糖を科学する会」が広告をやってるらしいから低血糖の人は注意ね。
http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=475

↓で、砂糖反対論が週刊現代に載ったってことはこっちも広告になったってことだな。

ニッポンこう変えろ／キレる若者、自殺する中高年は砂糖が生み出す　胃腸内視鏡外科医・新谷弘実
『週刊現代 2007年09月01日号』

＜甘いもの＞の過剰摂取がキレる子供をつくる！ マリヤ・クリニック院長・柏崎良子
『宝島(2007/10/01)』 P108

>>608
マルチうざい
607は自演か？

>>607
PEA（フェニルエチルアミン）の作用なんじゃないか？
ようわからんけども。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

>>608
ココアに砂糖は関係ありません。
頭のおかしな人はレスしないでください。

http://www.shufutto.com/shouhin/cocoa.htm
馬鹿なこというなよ。原材料名ってのは多い順に書いてあるんだぞ。
肝心のココアより砂糖のほうが多い製品だってあるある。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

ピュアココアも知らないアホがいるｗ

>>604　帰ってきちゃったね･･･ﾊｱ

>>613
健康板ならピュアココアという発想なんだろうがサプリ板だとこんな馬鹿な発想
しかできんのか。
痛い板だなｗｗｗ

関係ない砂糖の話に持って行くとは本末転倒だ。
本論とは関係ない話で脱線するとは世に言う無能者の論理。
まさに基地外の発想というところだな。

>>617
×痛い板
○痛い奴

頭の悪いコテが一匹いただけのこと。

>>619
いや、この板は精神異常者VEGANの収容所だ。
最初から、そう思えば無問題。

ＶＥＧＡＮが湧くスレは全部収容所と化していくなあ。
でもそこで大人しくしてくれないから被害は広がる一方だ。

当たり前のことだけど、けっこう風呂がいいような気がする。
風呂に入る前はすごい鬱だけど、入ったあとは気分がいい。

>>622
入浴と有酸運動がいいね。
高重量のウェイトトレーニングもいいんだけど気分は爽快になってもストレス
が抜け切れない。(すまんが、ここはうまく説明できない)

ＶＥＧＡＮは、こんなところでウロウロしてないで早く精神科を訪ねること。

糖質は果物、炭水化物からで十分。精製された砂糖を取らなくなってから
アレルギー症状は出ないし、体の調子がすごくいい。スゲ−タフ。
今日のサーフィン高波でいつもより疲れたけど元気だよ。
サプリメントは調子がイマイチな時だけ飲んでる。
ライフエクステンションミックスってやつをね。

ネットサーフィンって、そんなに疲れるのかｗ

>>626
どんな高波が来るんだｗ

煽りウエーブがｗ

ｷﾁｶﾞｲぱくり屋のﾎﾞﾀﾞVEGANは無視
この負け犬バカにレスしたい人、文句言いたい人はこちらに

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

強力わかもと、アルミニウムが入ってるけど平気なんだろうか。

砂糖をほとんど摂らない生活してると、理由もなく悲観的になったりすることがほぼ無くなっていいね。

風呂と掃除。非定型うつの場合はこれが効く。
非定型うつ（神経性の）は、抗うつ剤ではあまり効かない。
ホスファチジルセリンとかいうのがちょっと効くらしいけど
普通のメランコリー性のうつ病は抗うつ剤がよく効くらしい。

何か最近また欝ぽい＋摂食障害に・・・ﾔﾊﾞｲ。
炭水化物系のものや甘いものが欲しくなる。
気合で野菜と豆腐食べます。
元々、前向きな性格なんだけど、情けない話なんですが、他人の些細な言葉にめげやすい。
しかし、気にしてる事を気づかれるのも嫌なのです。
人付き合いを最低限にしていると楽なんだけど、何か世間から阻害されている気分になる。
うつっぽくなって、摂食が酷くなると注意力散漫になってきて、
チャリ乗ってて、事故りそうになったりする（スピードかなり落としてます）
仕事ももっと頑張ろうとか、色々何とかしないとと気持ちだけが焦るんだけど、
何も出来ない日が続いたりもする。

んで、セント気合入れて、飲みだしました。
何とかなるかな。
プロティンも再度始めます。面倒な時は豆腐の一気食いします。

愚痴ｽﾏｿ。

スレッドの流れが停滞しちゃってるので、なんでも発言していいよｗ

名無しになったり、コテつけたり忙しいなｗ
450 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

■VEGANは自分に批判的な人のレスも平気でパクる恥知らず■
徹底的に言い負かされた‘負け犬’
自分の言葉で語るとすぐボロが出る‘コピペ廚’
英語も読めないのに英語サイトを貼って自爆する‘底なしの間抜け’
都合の悪いレス（ほとんどのレスが当てはまりますがｗ）は全て見えない振りする‘能無し’

913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

＞247 ：ビタミン774mg：2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
＞い、いやそれはちょっと。>>246

＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

＞楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

＞で、はしょりますが、

＞VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ！ のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

牛乳を飲むのがあまり好きでない人、
肉を食うのがあまり好きでない人、
魚を食べるのがあまり好きでない人、
ただちに食べるのをやめるがいい！！
それは殺害を意味しているのだから！！！

牛乳を飲む＝殺害ってｗ

馬鹿ベジ健在だな（脳の健康状態は悪いようだけど）

最近、気がついたのですが、自分がウツっぽいと思ってたのが、
そうではないのかも？って感じです。
口には出さないんだけど、何か身に危険があるような気がいつもしている。
人と一緒に居る時だと、尚更そう感じる。
一人暮らしなんだけど、そのせいかなと思い、
家族とか友人と一緒に過ごしても変わらない。
それどころか、危険な事が起きたら自分以外まで面倒をみないといけない。
って考えるので疲れてしまう。
結局、一人でゴロゴロしてるのが一番気楽な気がする。

DHA http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?32 国立健康・栄養研究所
・ストレスを受けている人の攻撃的な行動を抑えるのに、経口摂取で有効性が示唆されている。
・１日1.5gのDHAを9週間摂取させ、ストレスの指標となる血漿中のノルエピネフリン濃度が減少


EPA http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?31　国立健康・栄養研究所
・再発性の単極性うつ症状に対する抗うつ治療の補助剤として、経口摂取で有効性が示唆されている。
・標準的な抗うつ治療に加えてEPA1gを1日2回摂取したところ、治療2週間で気分の消沈、罪悪感、無気力、不眠などの症状が改善したという報告がある。

名無しになったり、コテつけたり忙しいなｗ
450 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0


■自分に否定的な人のレスを平気でパクる恥知らずの負け犬VEGAN■

913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

＞247 ：ビタミン774mg：2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
＞い、いやそれはちょっと。>>246

＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

＞楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

＞で、はしょりますが、

＞VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ！ のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

>>639のようにオメガ3脂肪酸はうつ病に効果が期待できるかもしれないという根拠がいくつかある。

馬鹿には効かないみたいだな

sam-eスレで質問したのですが、人が居なく、
なかなかアドバイスがいただけなかったので、
改めてこちらで質問させて頂くことにしました。
内容は以下の通りです。

sam-eと一緒にVB6、VB12、葉酸を摂らなければならないことと、
推奨摂取量に関しては不明であることはわかったのですが、
摂取のタイミングについてはわからなかったので、
教えてください。

例えば、sam-e200mgを夜1錠摂るとして、
VB12の場合、sam-eと一緒に800mg一気に摂るべきなのか、それとも、
1日トータルで800mgになるように分けて摂っても問題ないのか。

タイムリリース処方されたものなら心配はないのかもしれませんが、
今手元にあるのがカプセルタイプのものなので、
より良い摂取の仕方について教えて頂きたいです。

以上です。どうぞよろしくお願いします。

横から失礼します。
ナイアシンなんだけど、勇気を出して注文、さっき届いた。
100MGを５錠飲んだら、確かに身体がポッポしてやる気が出てきた。
ただアトピー持ちなんで、肌が赤くなって、多少痒くなってきて困るけど。
アトピー症状が安定してる今なんで何とかなりそうです。
500MGは多過ぎるかもしれないけど、時々、飲みたいです。
普段は100MGにしておくつもりです。

セントネタですけど、もう1年近く継続して飲んでますが、
欝症状が全て改善された訳ではないですが、
欝っぽい時期に、風呂に入りたいのに入れないとか、
近所に買い物に行きたいのに行けないとかいうのは、
なくなりました。

それから、嫌な事ばかり思い出して烈しく欝になる感じの時は、
デパス0.5Mを半分にして飲むと、楽になれる。
けど、所詮薬なので、切れると落ち着かない時もあります。
やっぱり、サプリの方が気楽に飲める。

サプリメントよりまず食生活を改善しろよ

>>645
このスレはサプリも語るところなんじゃ？
食事は食事、サプリはサプリだろに。

サプリでうつが治るわけないだろ！糞が！

まず、食生活で基礎を作ってからサプリメントを飲んだ方が良い。
栄養不足の身体は胃などの粘膜も弱っているので、
そこに固形ものを飲んでは胃が悪くなって逆効果。

>>647
治らないことはない。うつ＝栄養不足＝鉄不足による貧血。
鉄は本当にバランスよくて栄養のある献立を食べないと吸収されない。
日本人の女性は全員貧血で男性も多い。売られているものが栄養が
ないものばかりで大問題。日本は栄養について無知な国なので
栄養に関する知識がない人が多い。すべての病気は栄養不足でなる。
ストレスは一番栄養を消してしまう。うまくストレス解消や
解決をして長くストレスを抱えこまないこと。

偉大なるVEGAN大師によるお言葉

バラバラ動物死体肉愛好癖ども！！
肝に銘じておけ！！
毎日暗唱しろ！！


１　　欲しがりません！！肉などは！！
２　　泣かないで、死ぬまでまとう、ホットケーキ。泣かないで、殺さずに作ろう、ホットケーキ。
３　　（天皇陛下のご公務には海外外交員との会食がありますので皇族の牧場は止むを得ません。）
　　　日本の食料自給率を上げるために、トウモロコシの輸入に依存する畜産品を食べるのをやめます！！
　　　牧場反対！！内陸が狭く海に囲まれた国土の日本だ。海産物を食え！
４　　日本の食料自給率を上げるために強力小麦を使った食べものを食べません！！国産の食べ物をだけを食べる！
５　　日本の環境保護のために環境破壊作用の強い畜産物は食べない！！！

>>647
薬でも治らないよ。ていうか医者が治す気がない。

鬱って自然治癒するのを待つんでしょ

>>648
でも男はサプリで鉄を摂ったらいけないんだろ？

>>652
別に男に限った事ではない。

>>652
鉄などの栄養素はさ、食べ物に含まれる。
薬の鉄、ヘム鉄以外のサプリメントは身体に悪い。
食べ物にない栄養素は異物なので副作用が出る。
鉄剤なんか飲んだら副作用で体調悪くなるぞ。
ひどい吹き出物が出て痕が残り悲惨にもなる。

>>653
だよな。

動物救世軍
http://hikegawa.angelfire.com/
毛皮反対デモ詳細(東京07.10.14 大阪07.10.21 開催)
http://saisyoku.com/fur/
アニマルライツセンターARC
http://arcj.info/
日本ベジタリアン協会
http://www.jpvs.org/
アメリカン・ベジタリアニズム
http://coco-art.com/lohas/index.htm

菜食のススメ
http://saisyoku.com/
まるまのお笑いベジタリアン
http://www.marumavege.com/
生き方を考える広場
http://www2u.biglobe.ne.jp/~masayama/life.htm
小次郎とユキの部屋
http://homepage3.nifty.com/kojirotoyuki/
gnana marga
http://gazone.jp/new/

動物虐殺動画館
http://gyakusatu.angelfire.com/
ももの宝箱
http://www.momobox.com/animalnature_top.htm
アニマルライツFAQ
http://arcj.info/faq/faqar.htm
動物の権利FAQ
http://www.geocities.co.jp/AnimalPark/2935/faq/faqindex.html
ベジタリアンFAQ
http://saisyoku.com/faq.htm

>>655
それスレ違いじゃんｗ

913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

＞247 ：ビタミン774mg：2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
＞い、いやそれはちょっと。>>246

＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

＞楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

＞で、はしょりますが、

＞VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ！ のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

>>655-656
名無しになったり、コテつけたり忙しいなｗ

450 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前：病弱名無しさん[sage] 投稿日：2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

VEGAN、倅に苛められてんの？

カルプ販売（株）の鯉油が鬱病に効くとよく雑誌に掲載されていますが試された方居ますか？

うつに効くサプリメント、食事に限定したら効くなんてない。
バランス良く食べることだ。もちろん食事以外に夜更かしをしない
運動をするなど体に良いことをやるといつも健康で元気でいられる。

>>661
そういう事書くと、規則正しい生活してるﾔｼに欝は皆無という事になる。
それはおかしいと思うぞ。
欝は統合失調症の初期症状でもあるらしいから、無視したら怖いみたい。

>>662
統合失調症の陰性症状が鬱状態ということであって、
うつ病が統失の初期症状なんて事はない。
鬱状態になる病気し他にもあるし。
統失だと後でわかったのなら、陰性症状だったということ。
うつ病と統失は別物。

うつ病以外の鬱状態についてはスレ違い。

そうだね。
統合失調症の陰性症状がうつ病みたいな状態であって、
統合失調症の初期に出るかどうかも関係ないよね。

黙れ詐病者！

666

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

804 ：757：2007/10/05(金) 16:50:05 ID:n2nPmrwz
食事に気をつけるようになって四ヶ月経ちました。
身体がしっかりするに従って、欝は明らかに改善され、
精神安定剤とSSRIを八年間飲んでいたのが、完全に抜けました。

以前の食事は、
朝　食パン8枚切2枚　スライスチーズ2枚　野菜生活コップ1杯
昼　食パン8枚切2枚　目玉焼き1個　生野菜少々
夜　ごはん1杯　メインに肉か魚　野菜料理　みそ汁
というような感じで、糖質のとり過ぎ＆蛋白とミネラルの不足。
体重64kgでした。気をつけてからは、

朝　蛋白質2種類（卵・納豆・豆腐・肉・魚・豆乳・豆・牛乳のうち２種）
　　野菜をたっぷり数種類　玄米ごはん1/2杯か、そば1/2人前
昼　上と同じ
夜　上と同じ
で、一日に一回か二回、海草（もずく・ひじき・めかぶ・わかめなど）。
以前は欝で運動なんかする気にもなれなかったのが、
元気が出てきて、毎日三十分位、体操しています。体重は55kgに。
サプリはビタミン・カルシウムを中心に飲んでいます。
砂糖は極力取らず、甘いものが欲しいときはリンゴなど果物か、
パルスイートで。ただ、あまり我慢しても反動が嫌なので、
菓子パンなどは週に一個くらい、食べますが・・。
栄養療法の病院に行けなくても、実践できる範囲できちんとやれば、
必ず効果が出ると思います（私も本を参考に実行しました）。

毎食何らかのたんぱく質とﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝﾐﾈﾗﾙのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは摂取するようにしてる
魚肉ソーセージってたんぱく質とDHAEPAが含まれていて常温保存可能
手軽に食べられるから便利

亜硝酸ナトリウム(Na)も入っているなら、手軽に発がん物質になっちゃうよｗ
大腸がんの主要原因の一つ

>>668
それだと、炭水化物が少なすぎるからエネルギー切れすると思うよ。
１人前食べたほうがいいかと。

お腹のすき具合に合わせて1人前食べたり、1/2人前食べたり。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

>>673
３分ってスクリプトが手動が分かりにくいね

食事を考えて実行にうつせるなら、うつも治るだろうけど、
そこまで意欲が出ない場合は無理。
ていうか、うつっぽくなると、炭水化物、とか甘いものが欲しくなる。
過食の摂食障害になるしな。
吐くと疲れてダルイから、ますますウツっぽくなる。
精神科に行けば治るのかな？

基本的にベガンはパーだから鬱病の何たるかを理解していない

>>675
同意。
自己管理はまず無理。
そんな気力ないよ。
生きてるだけで精一杯、シャワーに入るのも一苦労だし。

病院に行ったからって治るもんでもないです。
でも他に頼る場所もないからとりあえず行く…と。

おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

>>678
重度な時もあれば軽度の時もある。
一定でないから、毎日継続するのは難しいよ(´･ω･`)

食事で改善するのが一番大切とは思うけど。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/onair/index.html
テレビ東京の主治医が見つかるっていう番組で鬱病を特集してた

　 　 　 　 　 　　 ＿＿＿
. 　 　 　 　　　　 |（･∀･）|
. 　 　　　　 　 　 |￣￣￣　　　ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝ領

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190199462/562-565
562 ： ◆VEGAN.Izk2 [↓] ：2007/10/03(水) 22:21:28 ID:4JqywQsJ0
意味不明
563 ：病弱名無しさん [↓] ：2007/10/03(水) 22:30:12 ID:n9j3q4+D0
また自演用にトリップつくったのか？
564 ：病弱名無しさん [↓] ：2007/10/03(水) 22:32:23 ID:n9j3q4+D0
559 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] ：2007/10/03(水) 21:52:26 ID:4JqywQsJ0
560 ： ◆VEGAN.Izk2 [↓] ：2007/10/03(水) 22:14:19 ID:4JqywQsJ0
565 ：病弱名無しさん [↓] ：2007/10/03(水) 22:36:33 ID:n9j3q4+D0
>>560
トリップかえてマルチして何したいんだ？

>>681
>>679

だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

スクリプト？

>>685
おまえ頭悪いのか？
軽度の人、重度の人って区切れるもんじゃねーんだよ。
ふだん軽度だろーが、落ちる時あんだろ？
逆に重度でも調子いい時もある。
波があんだよ。
特に鬱病は、日常的に継続しなきゃいけないもんは苦手なんだよ！

だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

>>689
>>688×100
>>676

だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

NG & スルー推奨
VEGAN ◆PsPHI2rklQ
◆VEGAN.Izk2

だから､軽度だけが対象じゃねｰし､食事を作る妻や母親が鬱病の場合も普通にあるんだよ｡

くそビーガンw

>>692
おｋ。
専ブラあぼーん設定完了。

名無しになったり、コテつけたり忙しいなｗ

ここは、うつ病についてのの食事とサプリメントについて語る場所で、
軽度のうつ病も重度うつ病も、お母さんがご飯作ってくれる人、妻が作ってくれる人も見てるし書き込んでいいの。
わけのわからないこと言って、薬屋の倅みたいに狂って、自己中で「サプリだけのスレッド」とかやっちゃうのはダメだよ。

>>697
同意。とにかくこのスレでまともな食事の話がしたい。

玄米(乾)450g と 大豆(ゆで)125g での
食事摂取基準-男18〜29歳-活動レベルIIに対する割合

エネルギー　　 1800kcal(68% 2650kcal)
たんぱく質　　 50.6g(84% 60g)
脂質　　　　　 23.4g(32% 73.61g)
炭水化物　　　 344.23g(87% 397.5g)
ナトリウム　　 5.75mg(1% 600mg)
カリウム　　　 1747.5mg(87% 2000mg)
カルシウム　　 128mg(20% 650mg)
マグネシウム　 632.5mg(186% 340mg)
リン　　　　　 1542.5mg(147% 1050mg)
鉄　　　　　　 11.95mg(159% 7.5mg)
亜鉛　　　　　 10.6mg(118% 9mg)
銅　　　　　　 1.52mg(189% 0.8mg)
マンガン　　　 9.23mg(231% 4mg)
レチノール当量 0mcg(0% 750mcg)
D　　　　　　 0mcg(0% 5mcg)
E　　　　　　 19.43mg(216% 9mg)
K　　　　　　 8.75mcg(12% 75mcg)
B1　　　　　 2.12mg(151% 1.4mg)
B2　　　　　 0.29mg(18% 1.6mg)
ナイアシン　　 28.98mg(193% 15mg)
B6　　　　　 2.16mg(154% 1.4mg)
B12　　　　 0mcg(0% 2.4mcg)
葉酸　　　　　 170.25mcg(71% 240mcg)
パントテン酸　 6.48mg(108% 6mg)
C　　　　　　 0mg(0% 100mg)
食物繊維　　　 22.25g(82% 27g)
http://fooddb.jp/ 食品成分データベース http://www.mhlw.go.jp/houdou/2004/11/h1122-2.html日本人の食事摂取基準(2005年版)

鉄分摂るのに肉も野菜もいらねーんだよ

「左から/大豆(国産-ゆで)　さば(まさば-生)」 [veg-basic]
　　真ん中/にわとり(若鶏・もも、皮つき-生)　ぶた(大型種・かた・脂身つき-生)　右/和牛(もも・脂身つき-生)

鉄(mg)　　　　　　　 2　　1.1　 0.4　　0.5　　　1

大豆の鉄の量みてみろよ

これが無農薬大豆、無農薬玄米ならもっと栄養があるだろう。
栄養がある野菜は全体的に増える。一定のバランスをもって栄養が含まれている。
たとえば、あるミネラルが7:2:1で入っているなら
、栄養のある野菜は、14:4:2というような風になる。
納豆なんか湯で大豆を発酵しただけのものだから、発酵でビタミンがもっと増えている。
納豆も大豆も価格なんて知れたものだ。
肉が必要だなんていう迷信は今後一切必要ない！！

人間には、主食を穀物を食べる臼歯が20本７０％、副食を食べる門歯8本、犬歯4で３０％ともう明治時代に石塚左玄が言っておるわけです。
それで、門歯は野菜を噛み切る、犬歯は肉を噛み切るっつうことでやってきた、たんぱく源より野菜を多く食べる！
しかし、ごはんを真ん中に据えて考える、男なら１食一合！、女なら2/3合！

咀嚼つまり噛むことは脳を刺激してセロトニンを増やすとかよく言われるけれど、また満腹中枢を刺激して食べすぎを防ぐとも言う。
そうして、日本人ならご飯を中心に、お菜と豆を、豆腐やら、揚げやら、大豆やら、空豆やら、
西洋風に食べたければ、キドニービーンズやらヒヨコ豆、レンズ豆にパンにそうやって食べる。
魚も結構、肉は少なめにして食べればよろしい。

そうして、カロリーの高いお酒、ゼロカロリーといって甘味だけあってほかの栄養が全くほとんど無い砂糖、揚げ油の入るもの揚げ物全般とか脂っこいもの、
それらも避ける。よく噛んで、よく噛んで。
そして、頂きますをちゃんとやって、感謝するとエンドルフィンが出ますでしょ、頂きます、誰に感謝するか、もう順番に順番に考えてもうありがたや〜ありがたや〜としたところで食べる。

それで、よく噛んで消化吸収も良くなる。そうそう、リラックス状態なら、お腹に血液が回る。それでも消化吸収が良くなる。
よく闘争か逃走反応といってストレス状態を引きずっていると、コルチゾール濃度高まって、セロトニンが減るといいます。
そのときには血液は闘争か逃走をしなければいけないわけですから、血液は手や足に集まり、お腹には集まらないわけです。

栄養を運ぶのはアポ酵素といってたんぱく質なのです。ビタミン剤ばかりとっても運べないんです。
だから、ビタミン剤を食事時に一緒に摂ったほうがいいわけですよ。
もちろんビタミン剤より、天然の栄養素のほうが身体が使い慣れているので、ナチュラルな効果があると思います。
しかし、たんぱく質を摂りすぎても、今度は分解して捨てなければならないわけで、その時にアンモニアとかの毒性物質が出る。

脳内物質はたんぱく質の分解されたアミノ酸が原料になりますので適切な量のたんぱく質が必要です。
さらに、脳は脂肪が６割ですから、脂肪も重要だと考えられる。
とくに、オメガ３脂肪酸が重要であり、この脂肪があったほうが脳内の神経伝達がスムーズになるわけです。
もし脳内神経伝達物質がたくさんあっても、神経伝達がスムーズにいかないということも考えられるわけです。
どういうわけか、オメガ３脂肪酸をたくさんとると、気分がよくなることが言われています。この脂肪が脳にけっこうすぐ影響を与えるのでしょうか？
よくわかりませんが、実感としては３０分ぐらいでも効果があるでしょう。

「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか」には、
〔２時間 気分の改善、平静感、抑鬱（うつ）感の軽減。 〕と書かれているわけです。
http://www.awa.or.jp/home/matsuido/omega3.html

そこで亜麻仁油(フラックスオイル)、しそ油(えごま油)、アマゾングリーンナッツオイル(インカインチオイル)などの高濃度オメガ３脂肪酸を、
大さじ１ぐらい、いくわけです。だから、オメガ３脂肪が多い魚もいいのでしょう。大豆もクルミも菜種油もいいのでしょう。
もちろん大豆や卵に含まれるレシチンやコリン類も重要でしょう。

よく噛んでみてください。１０日ぐらいやって様子を見て下さい。

>>703
おやくそく。をよくよんでから2chしましょうね。

>>703
亜麻の実研究所
http://www.awa.or.jp/home/matsuido/top04.html

わけわからんコピペ無断でするなよ

具体的にどうぞ

>>704-705
具体的にどうぞ

ベガン発作警報発令中！

あぼんばかりでびっくりしたw
発作って何かあったの？

薬屋の倅が出てきてから、食事の話になるたびに荒れてしまうよな。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

>>710
お前がゆうなｗ

草はやしてるレスって倅だべ？

うざい

このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
書き込まないでください。
　　こちらへ移動してください。

　　うつ病に効くサプリ・食事って６
　　http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


ソース：

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n
372 ：削除聞仲 ★：2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
　　1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】は重複スレです。
　　スレッドの荒れ具合が治まったら、削除依頼をしてください。

>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞｗ

＞913 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
＞アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
＞京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
＞アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

しねよ糞坊主

倅はM字ハゲだし

倅が消えてから2ヵ月
ベガンの悔し涙いまだ乾かず

まぁ、一生乾きはしないのであろうがｗ

そんな事書いてると、倅扱いされちまうゾ（笑）

誰かビーガンを殺せ。

>>721
薬飲んで寝なさい。

VEGANは迷惑だけど、家に引きこもってるから外で重大犯罪を起こさないんだと思って我慢してる。
キチガイの起こす通り魔事件とか多い昨今だもの…

そうだね。
ビーガンが外出しない事を祈るばかりだよ…。

コルチゾールに効くのは、リラックスですので、カフェインや覚醒薬物であるリタ・モダそういうのは極力減らすことです。
アルコールの飲みすぎもストレスになりることは、からだが疲れるということから分かるでしょう。
ストレスを減らすことです。ストレス状態から回復するには栄養を十分にとる方法も考えられます。

手前ぇがストレッシャーなんだよ！
モダフィニルについてなんも知らんくせして
知ったげな顔してでてくんな、この恥知らず！

>>724
なるほどね。俺も最近そうおもった。薬、サプリには、リラックス系と無理やり元気出す系があるなと。

>>725
ストレッサーの間違い？

Vは誰に言っているの？
いつも独り言みたいな書き込みばっかりだよね。
流れ読めないのはいつもの事だけどｗ

名無しのベガンが自分の意見に同意しております（笑）

本当にVEGANさんの意見は参考になります^^
また優良な情報お願いします

自演に生きる機知外

いや本当にＶＥＧＡＮのレスはタメになる情報です。
でも投稿頻度がちょっと低いんですよね。
毎日レスしてくれたほうがこのスレの住人には喜ばれるのに。

>>731
俺もそう思うよ。
ＶＥＧＡＮを批判している奴は倅のたった一人だからな。
ほんとしつこいよ。いいかげんにしてくれないか倅。
おまえは負けたんだよ。

>>731
だよなＶＥＧＡＮは学位をもっているくらい博学だし。
東大でも出てると思うよ。本当に頭の良い人は言うことが違うよね。
スマドラのやりすぎで頭が狂ってしまったどっかの誰かさんには分かんないと思うけどねｗ

>>733
訂正
学位をもっているくらい博学
↓
学位をもっていそうなくらい博学

持っているか俺は分からないが、そのくらいの知識は持ち合わせているよね

http://mblg.tv/1212121212/

みんな、スルー。

一定の人物をね。

本当にＶＥＧＡＮさんは最高です！

東京大学レベルってすごいですね！尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね！

せっかくだからＩＤを出して褒めてみてくれないかな

わはははは
そうなんだ
ベガンって大学の学位を持ってないのかー
知らなかったぜ、情報サンキュー（笑）

鬱病には虫さんのスイカがきくと思うな

肉の食い過ぎのせいで鬱が増えているんしょうかね？やっぱり。
玄米と野菜と大豆を基本とした食事で鬱は治ると思います。
VEGANさんの主張はちょっと時代が早すぎたのかもしれませんね。
はやく時代についてきてもらいたいものです。

>>743
グリーンナッツオイルも忘れないであげてください

VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。

うんうん、スーパーモデルやハリウッド女優、海外のセレブの間では
ベジタリアンは常識だし、時代の流れだね。
先駆者というのはいつの時代でも反発されるのは仕方ないね。

ＩＤが出せないヘタレ乙

東大レベルの知識だからね、低脳な肉食者どもには死んでもわかるまいよｗ

869 名前：もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかｗ

871 名前：VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日：2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねｗ 妄想でｗ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1176030188/869-871

どうしても、倅にこだわるんだな
コンプレックスになってんだ

つーかＶＥＧＡＮってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

東大って、ベガンて意外とブランド指向なんだね
安っぽい（笑）

血生臭い肉食野蛮人はスルーしていきましょうよ。
根本的に人間としてのレベル、価値が違うわけですから。
チンパンジーはどこまでいってもチンパンジーですよ。
ジーニアスな人ならいちいち突っかかってこないですよね。
煽りは一切スルーの方向で。

頭が悪い人ほど東大なんてたいしたことないとか言うよねｗ
無知ゆえにレベルが理解できないんだろうなぁｗ

>>749
負け犬と一緒にするなんて！灯台に謝れ！！

でもさ所詮ここで言うところの「東大レベル」なわけで
東大の学位もってるわけじゃないんだろ。
ベガンて奴は学位コンプレックスの高卒エコおばさんなのか？

結局のところ読解力の問題だな。
ベガンのレスを理解しきれてないんだよ。うん。
自分健康や環境を真剣に考えれば自ずと理解できるわけだよ。
うつをなおしたければ肉食をやめることだな。

まあ、オニク大好き人間（９割は工作員でしょうが）はそのうちガンで死ぬでしょう。

867 名前：ビタミン774mg 投稿日：2007/10/09(火) 15:28:21 ID:3J9WFS2m
ディベートの基本ルールも知らないべがん（笑

肯定派と否定派の対極する立場に別れ
論理的に相手に反証していくのものなのにな（苦笑

自身を否定する意見、不都合な意見はスルー、過去コピペでごまかし
自分の言葉で論理的に反論も出来ない超低脳コテ（爆笑
とにかく反対意見は多数の工作員による工作活動（嘲笑
自身も多数のスレに同じようにコピペばらまくのに
自分の書き込みは棚に上げまくり（冷笑

一言で言うと病気（南無

おまえら東京大学舐めすぎﾜﾛﾀ

バカベガンのワンマンショーと聞いて飛んで来ました

東大東大ってどっかの板にいる自称東大卒みたいだね〜