貧乏のどん底料理  MarkIII

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1ぱくぱく名無しさん
金のないときゃ このスレへ来い
俺もないけど 心配するな
見ろよ 良いスレ 良いレシピ
そのうちなんとか なるだろう

※「金ないならネットやめれば?」とかいうツッコミは不粋なので禁止。

前スレはこちら。
貧乏のどん底料理 Mark.II
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1010538386/
貧乏のどん底料理
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/981964524/ (まだ生きてる)
2ぱくぱく名無しさん:02/07/23 23:10
2げと ずさー
3ぱくぱく名無しさん:02/07/23 23:43
>>1
乙〜&さんくす〜
4ぱくぱく名無しさん:02/07/24 00:03
米に虫わいた。糸出す毛虫。ムキー
でももったいないので食う。
炊き込みごはんにして食いまくってやるヽ(`Д´)ノ
あ、虫は駆除済みね。

>>1乙。煽り文句が素敵。
ていうかパート1現役かよ。貧乏は根が深い。
5ぱくぱく名無しさん:02/07/24 00:25
>1乙カレー
&前スレ979テンプレ(・∀・)イイ!!感じ。ありがとー。

食糧不足を補うため、ベランダで家庭菜園。
失敗のないナスを植えたのはいいが、1個収穫した後
花が咲かない…
豊かな食生活への道は遠いね…
6 :02/07/24 00:31
>>1
ウマいな1。

貧乏は恥では無い。創意工夫で乗りきるのだ。
7ぱくぱく名無しさん:02/07/24 01:35
>>6
足りん足りんは工夫が足りんってやつですか。
カコイイ
8ぱくぱく名無しさん:02/07/24 02:44
とりあえず茹でたジャガイモつぶしてシーチキンとマヨネーズであえてご飯に載せる

今年の夏もこれで乗り切るぞ
9ぱくぱく名無しさん:02/07/24 09:17
プラスチック容器で鶏肉を暖めたら
プラスチックが溶けた・・・
容器も肉もパァ・・・・・。
容器買ってこないと。
10ぱくぱく名無しさん:02/07/24 10:34
>>9
癒着部分をそぎとって食うべし
11ぱくぱく名無しさん:02/07/24 17:57
>>8
シーチキンなんて高級品じゃないっすか!
12ぱくぱく名無しさん:02/07/24 18:27
食べられる野草を教えてください。
13ぱくぱく名無しさん:02/07/24 18:30
>>8
そうだそうだ。4つ298円のツナ缶しか使えないよ。
シーチキンとイナバは猫がほしがるのに、4つ298円のは
猫みむきもしないの…。(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
でも食べちゃう。
14ぱくぱく名無しさん:02/07/24 19:24
挽肉が安かったら醤油とお酒(またはめんつゆ)で炒め煮して味付けして
300グラムくらいをラップで10個分くらい小分けにしておくといいよ。
炒め物なんかにちょっと加えたり、チャーハンに入れたり、卵焼きに入れたり
結構使える。
15ぱくぱく名無しさん:02/07/24 19:29
ゴーヤが98円だったよ! 豚バラ128円とチャンプルーにする。
ずっと食べたかったんだよー。最近ゴーヤ高いんだもん。
16ぱくぱく名無しさん:02/07/24 19:52
>>12
川原の土手のノビルが美味いよ
ネギにそっくりだから酢味噌でね!
17ぱくぱく名無しさん:02/07/24 23:45
>>8 >>14 >>15
全然ダメ!! 貧乏臭さが微塵も感じられません!!
18ぱくぱく名無しさん:02/07/25 00:00
天ぷら屋さんの店頭に置いてあったタダのテンカスを
炊きたてご飯に乗っけて、醤油をかけて(゚д゚)ウマー
19ぱくぱく名無しさん:02/07/25 00:39
age
20ぱくぱく名無しさん:02/07/25 00:39
シーチキンにしょうゆかけた奴て夏場の「ひもじいんだけど食欲ない」
っていう時期には定番。
一日二食ごはんにおかずこれだけ(3日で一缶ペース)を
十日以上続ける期間が毎年あるなあ。結構安くあがる。
唇ガッサガサになるけど。

なんかちょいスレズレ。
21ぱくぱく名無しさん:02/07/25 02:14
じゃがいもをレンジでふかして
マヨ&ケチャ&塩胡椒やらと、
炒めた玉ねぎと一緒に潰してオムレツの具にしてみた。
おなかにたまっていい感じ。
カロリーは考えたらアカン。
22ぱくぱく名無しさん:02/07/25 04:28
豚のしょうが焼き作った。
豚よりもしょうがのほうがうまいと思った。
だから、しょうがだけ焼いて味付けてみた。
辛くて食えん。今ちょっと煮てます。これで食えるかな。
23ぱくぱく名無しさん:02/07/25 05:39
みんなそれじゃ高いよう。
やはり主食込みで1食100円以下じゃなくちゃ。
24ぱくぱく名無しさん:02/07/25 09:23
シーチキンはやすいのか
3つ198と、4つ298とでまよう
あとカロリー。
150キロカロリー位ものあれば69キロカロリーのモある。
25ぱくぱく名無しさん:02/07/25 10:23
貧乏人はカロリー重視!! カロリー高い方を買おー!!
26ぱくぱく名無しさん:02/07/25 15:05
ちくわは5本で100円くらいだから1本つづ冷凍しておくといいよ。
肉の代わりに入れると使えるよ。
27ぱくぱく名無しさん:02/07/25 16:11
きのうイカゲソ250円で買ってきたら、5匹分のゲソとミミが入ってた。
残り野菜と一緒に炒めて、2人で1/3パックを消費。
今日は残りの1/3でカレー。最後の1/3は醤油につけといて明日焼く。

あと、きのうはLサイズのじゃがいもを1個10円でゲト!!!!
かなり強力な主食だ。
28ぱくぱく名無しさん:02/07/26 06:55
>20 さくらももこのエッセイにもあったね。
つわりで食欲がないときにそれしか食べられなかったっていう。

最近のマイブーム貧乏食は、
旬のかぼちゃをチンしておからで量を増やして食べるやつ。
マヨと塩コショウとカレー粉で味付けするのが、お気に入りです。
29ぱくぱく名無しさん:02/07/26 07:37
前スレ前々スレ埋め立て確認。
ワラタヨ
30ぱくぱく名無しさん:02/07/26 09:04
鯖1尾100円。1/4塩焼き+1/4南蛮漬け+1/2しめ鯖で(゜Д゜)ウマー
31ぱくぱく名無しさん:02/07/26 09:09
>>30
1尾100円ってヤス!!! それどこよ。
しめサバにするからには、生鯖? それとも冷凍の塩鯖?
生鯖で今まで見た最安値は300円。
近所のスーパーなんか1200円だよ。とほほ。
32ぱくぱく名無しさん:02/07/26 09:10
100円で20個くらい入っている、できあいの餃子は油で揚げ餃子にすると
お弁当にいいよ。お金ないときはお弁当だよね。
3330:02/07/26 09:12
23区内のスーパーだよ。多分冷凍の生鯖<を
34ぱくぱく名無しさん:02/07/26 09:42
冷凍の塩鯖は〆鯖オケーだけど冷凍の生鯖で〆鯖はあぶないYO!
3530:02/07/26 10:02
やー、時期が時期だけに、そう思ったサ! でも、生きているYO! 神様ありがとう!
36ぱくぱく名無しさん:02/07/26 12:14
学生です。米を10キロの袋で買ったのですが、
米を保存する場所がないので袋に入れっぱなしで
使ってますが、まずいでしょうか?
一応開けたところはワゴムでとめてあるのですが。
みなさんはどうされてますか?
37ぱくぱく名無しさん:02/07/26 12:21
>>36
袋に入れっぱなしはいいけど(米ビツの方がかえって(・A・)イクナイ )、
1人で米10キロだと何カ月もかかるでしょ?
この時期は、1か月で食べきれない分は別袋に分けて
冷蔵庫の野菜室にでも入れといた方がいいよ。
38ぱくぱく名無しさん:02/07/26 12:52
スパゲティを本数で管理し始めたらもう終りです。
39ぱくぱく名無しさん:02/07/26 12:56
そうめんを
40ぱくぱく名無しさん:02/07/26 13:37
今日もやし炒めを弁当に入れようと思って、炒め始めたらもやしが腐っていました(ToT)
仕方が無いので今日の弁当は、ご飯にかつお節と海苔、あと梅干しだけになりました。
41ぱくぱく名無しさん:02/07/26 16:56
もやし一袋¥25、てんかす(無料)、パンの耳(無料)の角切りを水で絞ったものを、
しょうゆであえる。
腹ふくらむ。貧乏臭い。
42ぱくぱく名無しさん:02/07/26 17:51
>>39
そうめんは貧乏人には贅沢品じゃ。

小麦粉買って自分でうどん打つべし。
その際、余った打粉は拾って再利用するべし。
43ぱくぱく名無しさん:02/07/26 18:06
>>41
ペットの餌ですか。
44ぱくぱく名無しさん:02/07/26 19:10
>>36
ちゃんと管理しないと>>4みたいになるぞ。
わたくしはせんべい入ってたでかい缶(3升入る)に
唐辛子と共に入れて冷暗所でホカーン
ほぼ密封なのにやっぱり虫わいた。イヤーン

もやしくさっても食べるわたくしは何。
酸っぱい…
45ぱくぱく名無しさん:02/07/26 19:19
>>44
最初から卵ぐらい入ってるからね。密封してもムダポ。

腐ったもん食ってもいいけど、上からも下からも出すなよ。
もったいないから。
46ぱくぱく名無しさん:02/07/26 19:27
パン耳のフレンチトーストもいけるかもよ。やったことはないが・・・。
47仕事くれ。。。:02/07/26 20:44
パン耳はやっぱり揚げパンがGoo!
漏れ、最近ご飯とかっぱえびせん生活。
カッパエビせん、砕けばふりかけ、汁物の具にもなるし、
カルシウムもたっぷり。。。。。
48ぱくぱく名無しさん:02/07/27 01:32
>>36
貴重な米だ。
米びつ用の虫除けを買ってきて入れておくべし。
49ぱくぱく名無しさん:02/07/27 02:55
一袋7円のもやしを炒めて食う毎日・・・。
今日は塩・こしょうで味付け。
今の俺だったらふ○わりoうにも負ける気しねぇー。
50ぱくぱく名無しさん:02/07/27 03:07
>>49
今のままでは確実に病魔に負ける
51ぱくぱく名無しさん:02/07/27 04:12
このスレ途中で入院してしまった方はいますか?
52ぱくぱく名無しさん:02/07/27 04:43
いつもこれを参考にしてるよん
http://www.tv-asahi.co.jp/cocorico2/recipe.html
53ぱくぱく名無しさん:02/07/27 04:50
>>51
仮に居たとしても入院したり死んだりしたら書きこめないから
永遠の謎・・・みんな、死ぬ前にパソコン叩き売れよ・゚・(ノД`)・゚・。
54ぱくぱく名無しさん:02/07/27 06:30
毎日米ともやし食ってれば、毎日外食で肉と脂ばっかり食ってるヤシ
よりは、ちょっとだけ長生きできるぞ!
…タブン
55ぱくぱく名無しさん:02/07/27 08:14
>54 最近は、たんぱく質をそれなりに摂った方が長生きする、とかいう研究もあるよ。
具体的に、それぞれの栄養素を最も安く摂取するには、どんな食材がいいんだろう。
炭水化物、たんぱく質、脂肪、ビタミン・ミネラル。。、。
炭水化物は、米、パン、イモ、麺関係、、、、と小麦粉など、、。
たんぱく質は、肉、豆腐、、、、、まぁ、豆関係全般、、。
脂肪は、各種油、バターなどなど、、。
ビタミンは難しそうだなぁ、、。
56ぱくぱく名無しさん:02/07/27 08:29
「理想的な1日の食事の量」のコピペ。
同じ番号の食物はある程度交換が可能。
これで太って来たり痩せてきたりしたら、
脂質や糖質を増減させて調整。

1.タンパク質
 肉50g+魚一切れ+卵1個+豆腐100g
2.ミネラル
 牛乳200cc+骨ごと食べられる小魚10g+海藻(乾燥)5g
3.ビタミン・食物繊維
 緑黄色野菜100g(人参、ピーマン、カボチャなど)
 白色野菜200g(キャベツ、もやしなど)
 果物200g(グレープフルーツ1/2個程度)
4.糖質・脂質
 ごはん毎食茶碗に軽く1杯
 いも類100g(ジャガイモ1個程度)
 油大さじ1(サラダ油、マーガリン、マヨネーズなどの合計)

これを貧乏食に応用するとなるとどうすればいいんだ・・・?
57ぱくぱく名無しさん:02/07/27 08:53
むっ、難しい話が出てきたな(w 
漏れもそのへんは学んだことあるけど。

で、肉は食べた方が…といっても、適正量は赤身で50〜80g程度。
ステーキや牛丼やからあげみたいに肉メインの料理だと、
結局多すぎなんだよね。同時に脂肪をとりすぎちゃうし。
野菜料理に肉をまぜこむ程度が正解。

そうすると、安い肉を買って50gずつ小分けにして、
ちびちび野菜とともに料理して食う貧乏食は理想の食事(カモ)
いや、そんなことを考えずに手に入ったものを食うのが貧乏の王道だ。
58ぱくぱく名無しさん:02/07/27 09:07
すいかを6個も頂いた。お隣さんに1個ずつプレゼント
残り3個3人で2日間で食べた。犬にも計1個
夏を満喫
でも学生時代すいか取ってきて食べた味にはかなわないかな〜
みんな体壊さないようガンガレ
59ぱくぱく名無しさん:02/07/27 09:22
うううっ、うらやましーほどの贅沢…
60ぱくぱく名無しさん:02/07/27 13:23
>>58
見返りが楽しみだねぇ
61ぱくぱく名無しさん:02/07/27 20:42
>>36
亀レススマソ
冷凍庫があるなら、炊いてしまってから冷凍するのはどうYO
生米は凍らすと粉々になる。米粉にするならアリではあるが。

なお、冷凍庫はぎゅうぎゅうに詰まっていたほうが
電気代も安上がりなので一石二鳥だが、
他のものを入れることができない諸刃の剣
覚悟を決めてやってみよう。
62ぱくぱく名無しさん:02/07/27 21:08
>51,53
パート1から常駐していますが、
このスレに悲惨さを吐露した後、何の音沙汰も無くなった方々が
けっこういましたね…
生きてるか? いや、生き延びろ!

スイカうらやますぃー
63ぱくぱく名無しさん:02/07/27 22:15
乾物屋で大豆買って、自分で納豆作って食うのが一番安い蛋白源だろうな・・・
プロテインという手もあるが。
64ぱくぱく名無しさん:02/07/27 22:39
この時期は、残金もさることながら、
食材の保存との戦いになるよね
65貧乏メニュー、こんなんでどうよ:02/07/27 23:13
●今日の朝食
小麦粉にたまごと牛乳と砂糖とばにらえっせんすをいれて油であげたの。
これ、すきなの。
紅茶。
●今日の昼飯
100円ショップで買ったひやむぎ
薬味は生姜と庭のしその葉。
揚げナスに生姜と生醤油かけたの
●今夜の夜飯
昨日の残りのハンバーグ
ポテトフライ(じゃがいも小5個)
えだまめ残り物
レタスサラダ。シーザードレッシング。粉チーズ。
発泡酒1缶。
グレープフルーツジュースにジンいれたのグラス1杯。
66貧乏メニュー、こんなんでどうよ:02/07/27 23:16
●3時のおやつ
梅干しにさとうかけてぐちゅぐちゅにつぶしたの。
これ、すきなの。
つめたい緑茶といきたいけれど、浄水機とおした水。
67やめられない名無しさん:02/07/27 23:21
>>63
実家でもし使っていないマホービン(保温用水筒)があったら貰ってこい!
大豆の3倍くらいの熱湯と共に入れて蓋して一晩。ちゃんと茹で上がっているぞ。
しかし、出すのを忘れては・・・夏の夜の悪夢 ガクガクブルブル

68ぱくぱく名無しさん:02/07/28 00:06
スイカは種も食う。
昔は捨ててたけど、種と綺麗に分けるのが面倒なのでやめた。
結構うまい。
平安時代は干して食べてたらしいね。
皮が白くなるまで食い尽くしたら、皮を軽く洗って、塩漬けにして漬物。
瓜の漬物っぽくてウマー。

あと、お茶ガラとダシガラ(昆布、いりこ、鰹節)は冷凍しといて、
たまったらしょうゆと砂糖たっぷりで佃煮。
この時期、常温でも腐らない。
ゴミの出ない生活です。
69ぱくぱく名無しさん:02/07/28 00:10
キナコと砂糖(蜂蜜だとなお良い)とすりごまを混ぜて、
冷えた水で練ったもの。
素朴な味で、簡単で、栄養満点でウマー。
70ぱくぱく名無しさん:02/07/28 08:14
>>65-66
バニラエッセンスや粉チーズや浄水機あたりが微妙。
初期投資で買ってあったとか、タダで手に入ったのなら問題なし。
71ぱくぱく名無しさん:02/07/28 11:11
うわさのレモンペッパーで流出したらしい一人なんだけどね、
じゃがりこじゃなくても、マッシュはできるのかな?
あれを単体で食べる気がしない。
72ぱくぱく名無しさん:02/07/28 11:24
2重でごめん。
口の端がいたいんだけど、
何のビタミンが足りないんだっけ?
何を食べればいいのかな?
サプリメントとか買いたいけど、今月はもうお金をつかえない
73ぱくぱく名無しさん:02/07/28 11:51
>>72
ビタミン(・∀・)イイ!
でも単に胃が悪いんじゃあないの。
74ぱくぱく名無しさん:02/07/28 13:43
>>72
口内炎はチョコらBBが効くけど口の端っこはわからん。
自炊で野菜いためつくったら?
(にんじんたまねぎぴーまんぶたにく)

73の言うように胃があれているのかも。
昔生にんにくの千切りを餃子につけあわせてたべたら
翌日、口の端がもーれつ痛くなった。
にんにく食べ過ぎると胃を荒らすからね。

胃に良いのは、「おくら」らしいので、おくらとか大根おろしを
おかずに加えてみたら?
75ぱくぱく名無しさん:02/07/28 19:07
油揚げを短冊に切り、甘じょっぱく味付けしると、野菜炒めの肉の代わりになるし
卵とじなんかにしてもおいしいよ。
76ぱくぱく名無しさん:02/07/28 19:47
近所にドラッグストアがオープンした
開店セールで豆腐一丁18円
冷凍庫が豆腐だらけです
肉代わりに使う予定
77ぱくぱく名無しさん:02/07/28 21:01
冬になれば、近所のコンビニで『白鳥の餌』として、
大量のクズパンが売り出されます。爆安!

雑草ネタでは、ドクダミは十分熱すれば臭みが消えて喰えます。
後、サツマイモはツルも喰えるので、
おひゃくしょーさんから只ゲットして。。
78ぱくぱく名無しさん:02/07/28 21:03
醤油とゴマ油と砂糖少々でタレをつくる。
もやしとささみを湯がく。
湯がいたささみをさく。
お湯をしっかり切ったもやし、さいたささみをタレにつけ込む。
ナムル風でおいしいよ。
タレににんにく入れたらなおおいしい。
79ぱくぱく名無しさん:02/07/29 01:45
ウニせんべいを砕いてご飯にふりかけたら美味かった
8079:02/07/29 01:46
追伸:食べ終わったらむなしくなるけど…
81ぱくぱく名無しさん:02/07/29 01:53
82ぱくぱく名無しさん:02/07/29 01:55
一枚100円以下の鳥胸をゆでる。
身はバンバンジー、ゆで汁はお味噌汁。
83ぱくぱく名無しさん:02/07/29 02:50
既出かも知れんが
肉売り場でもらえる牛脂を炒めて醤油で味付けしてご飯にかける
美味しんぼにも出たうまさ
1食30円ナリ
84ぱくぱく名無しさん:02/07/29 03:19
>>82
俺だったらその茹で汁は次の食事に使うな。
それで雑炊・ラーメン・うどん等作ったら具いらないし。
野菜炒めに使ってもいいかも。
なんせ肉代わりになると思うよ。
8572:02/07/29 10:01
みんなどうもありがとう。
精神疲労とストレスが(自分で言うなよ)当てはまるかもしれない。
カロチンが皮膚の粘膜を補強すると聞いて、かぼちゃをなけなしのお金で
かって食べてみたけど、ほかにもおかずを出したから、
おなかいっぱいで食べられなくなってしまった。
歩いていても、おじいちゃんとかに追い越されるし、相当疲れているのかな
86ぱくぱく名無しさん:02/07/29 11:00
近くにおひゃくしょーさんいるといいよね。
でも、喜んでタダでくれるという点では、自家菜園やってる人の方がいいかも。
ときどき、道端の小さな菜園みてゴクリと思うことあり。
あの白菜、葉っぱ2枚ももらえば漏れの1食になるのに・・・とか
里芋の茎(ずいき)、捨てるぐらいならくれないかなー・・・とか
87ぱくぱく名無しさん:02/07/29 13:40
>86 素直にくださいって言ってみれば・・?
88ぱくぱく名無しさん:02/07/29 14:14
>>85
漏れなんか、イクラちゃんに「ハーイ!」とか言われながら追い越された。
89ぱくぱく名無しさん:02/07/29 14:57
バーゲンの時に焼肉のタレを1本買っておいくと、
野菜炒めがゴージャスな味になってべんり。
90ぱくぱく名無しさん:02/07/29 16:55
餓死してる奴もいないのに、どこが貧乏のどん底料理なんだか(苦笑)
アフリカで飢え死にしてる無数の人々に対して失礼だとは思わんのか、お前ら。
91ぱくぱく名無しさん:02/07/29 17:01
しそを軽くゆでてラムサックをかけて食べる
ウマー
92ぱくぱく名無しさん:02/07/29 17:10
>90 そうだね。公園の葉牡丹も食べられるし。
93ぱくぱく名無しさん:02/07/29 17:34
( ゚д゚)ポカーン
94ぱくぱく名無しさん:02/07/29 19:00
>90 そうだね。カラスや鳩を捕まえて食うのも乙だし。
95ぱくぱく名無しさん:02/07/29 19:05
小麦粉を水練って、それを焼いてサムルンミソを塗って食う
96ぱくぱく名無しさん:02/07/29 19:20
秋が来れば、どんぐり拾いに精を出そう
皮を剥いて米のとぎ汁で煮れば、あくも取れて美味しく出来るよ
銀杏も拾ってこよう
97ぱくぱく名無しさん:02/07/29 21:42
>>85
水ぶくれとかできてくるなら医者いけよ
98ぱくぱく名無しさん:02/07/29 21:50
>95
サムルンミソってなに?
99ぱくぱく名無しさん:02/07/29 23:08
>>96
秋になると近所の銀杏並木に爺さん婆さんが群がってるよ
採り立てはウマイらしい。
100ぱくぱく名無しさん:02/07/30 07:33
わ・・・わびしい100ゲットズサー
101ぱくぱく名無しさん:02/07/30 13:15
>>99
銀杏は「採り立て」と言えるかどうか微妙だなぁ。
水に浸けるとか土に埋めるとかして皮を腐らせて(かなり悪臭)から
腐った皮を取り除かないと(素手で触るとかぶれることも)食えない。
102ぱくぱく名無しさん:02/07/30 15:14
柿の葉は天ぷらできるらしいよ。
103ぱくぱく名無しさん:02/07/30 15:56
かぼちゃにチーズかけてチンしたらおいしかった。
チンしてからヨーグルトかけてもおいしいかも
104ぱくぱく名無しさん:02/07/30 16:31
>>101
腐るまでおいとかなくても皮をとる方法はあるよん。辛いけど…
自分の身長と同じぐらいの材木2本をばってんこにして、真中で留める。
角度は先端がバケツにずっぽり入る程度。自分の顔辺りを持つようにして、
バケツに水と銀杏を入れて、そのばってんこでぐにゅぐにゅ洗うのさ。
軍手は必須…
105ぱくぱく名無しさん:02/07/30 16:38
>102
柿の葉の天ぷらはうまいけど、
若葉の時期だけ。今の葉っぱは固いので食えない。お茶には出来るけど。

私のお勧めは明日葉。
千切ってもその名の通りすぐに葉っぱが生えてくる。
天ぷらにしたり、お浸しにしたり。
種が出来るので、来年も同じところに生えてきます。
癖はあるけど栄養価高いよ。
106ぱくぱく名無しさん:02/07/30 16:52
柿は捨てるとこがない。
種は干してお茶にすると体にいいし、皮は普通に食えるし
柿マンセー
107ぱくぱく名無しさん:02/07/30 16:53
白い飯にチェリュックを小さじい一杯
108ぱくぱく名無しさん:02/07/30 17:33
貧乏暇なし、金もなし。とほほ
109ぱくぱく名無しさん:02/07/30 17:35
>>104
死んだ婆ちゃんが里芋でそれやってたよ。
110ぱくぱく名無しさん:02/07/31 15:11
インスタントラーメン作る時、粉末スープ半分残す。
味が薄くなるけど、その辺は醤油や味噌で調節。
残った粉末スープはとっておいて
ご飯がちょっと余った時にスープで煮込んで中華粥もどき。
111ぱくぱく名無しさん:02/07/31 16:01
なーんーかー
気持ち悪いよ・・・。
貧血かな
112ぱくぱく名無しさん:02/07/31 16:23
>111 大丈夫か!?
貧血には鉄分! 鉄分といえばレバー!
しかし、このスレに来るようなやつには、レバーは高級品!
そんなときには、卵が一番!
含まれるヘム鉄は吸収率がイイ!
一緒にビタミンCを摂取すると、さらにヨシ!
キャベツの外葉なら、ただで手にはいるだろう!
以上、健闘を祈る!
113ぱくぱく名無しさん:02/07/31 17:11
ごはん炊けるようなら、ヒジキを沢山入れて一緒に炊き込めば、鉄分摂れて、増量になる
事前に揚げとヒジキを甘辛く煮込んだもので炊き込めばおかずは梅干で充分
あと納豆とワカメのミソ汁付けば漏れ的にはご馳走っす
114ぱくぱく名無しさん:02/07/31 19:06
>>111
おいらは貧血だと思っていたら脱水だったことがある。
もし心当たりがあったら、鉄のほかに水分+塩分も取ってみれ。
いつもの食事にワカメのみそ汁とか昆布茶とか増やすといい。
115ぱくぱく名無しさん:02/07/31 21:47
みんな!頑張って夏を乗り切ろう。
水分を切らすなよっ。
ミネラル分不足に注意しろよっ。
ビタミンは大丈夫かっ。
116ぱくぱく名無しさん:02/08/01 13:43
>>115
胴衣!老人ホームで働いている友人が言っていたけれど、
汗をかくときは水分だけじゃなくて、塩分も摂れって。
と言うわけで、うちの味噌汁、最近濃くなっている…
117ぱくぱく名無しさん:02/08/02 16:03
夏は味噌がいいぞ。
塩分も取れるがアミノ酸もたっぷり。
汁物にして良し、味付けにして良し。
みんな!夏はあと一ヶ月で終わる!
なんとか乗り切るぞ!ってか、暑さと日差しを利用して、
かいわれやクレソン、サニーレタスを育てるぞ!
自給自足できるものは自給自足で貧乏料理に華を添えるぞ!
118ぱくぱく名無しさん:02/08/03 00:50
うちのベランダではミントが元気に育っています。
栄養補給にはならないけれど、気分はいいよー♪
119ぱくぱく名無しさん:02/08/03 08:58
これで食いつなげ!
アンケート回答者全員にお米(450g)プレゼント
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120ぱくぱく名無しさん:02/08/04 08:24
そういう手もあったな。
せっかくネットがあるんだから、食品系懸賞に応募しまくろう。
121ぱくぱく名無しさん:02/08/04 10:15
夏の味噌汁は冷たい方がいいってテレビで言ってたよ!
50度以下でみそを入れるとみその効果がそのまま得られるって
ぬるい味噌汁大好き!
122ぱくぱく名無しさん:02/08/04 15:37
一袋68円のパスタで生活してます
ペンネなんかもそこらへんのよりいっぱいはいってて68円
にんにくと商品入れ替えのため100円で買った鷹の爪と塩コショウで
ペペロンチーノ作ってウマー

じーちゃんにもらった大量のじゃがいもがあるんだけど、
いい料理法ない?
前の方にでてたシーチキンは高くて手が出せません
123ぱくぱく名無しさん :02/08/04 16:11
じゃがいもなら、千切りにして、塩コショウを振って混ぜ、
フライパンに油を熱したところに薄く敷き詰めて両面焼けば、
美味しいパンケーキになるよ。
冷凍のハッシュドポテトより、美味しいよ。
124ぱくぱく名無しさん:02/08/04 16:11
>122
ただ細く千切りにして(スライサーなどで)
塩こしょうして薄く広げてフライパンで焼く。ジャガイモの持つ
でんぷん質でくっつきます。お好みでケチャップなどかけてどうぞ。
時間掛けてゆっくり焼くといいよ。端がカリリって感じになるまで。
125124:02/08/04 16:13
>123 ケコーンだったね。
126ぱくぱく名無しさん:02/08/04 16:23
>>122
や○やのパスタ?
127ぱくぱく名無しさん:02/08/04 17:18
>>122
ダイソー覗いてみな
600gで100円のがあるかも
128ぱくぱく名無しさん:02/08/04 18:20
「どこのメーカーのパスタ買ってる?」スレに一キロ98円なんてのがでてるぞ。
ハナマサの業務用だって。
パスタって、つくづく米より割安だよな〜。
129ぱくぱく名無しさん:02/08/04 23:13
地元のこしひかり5キロで2千円。結構安くない?
130ぱくぱく名無しさん:02/08/04 23:43
>>129
こしひかりって名前に惑わされずに
米粒のやせ具合や割れをみて購入しましょう
131ぱくぱく名無しさん:02/08/05 01:09
夏は格安の素麺、これ最強。
それに、食事の量を減らすとあまり暑くないんですよね。。
一石二鳥。
132ぱくぱく名無しさん:02/08/05 17:24
キンジョノスーパー
パスタが700ぐらむ99円だって….
いってくるか

よっこらしょ
133ぱくぱく名無しさん:02/08/05 19:49
>>132
漏れの分も3つほど頼む
メールに添付して送ってくれw
134ぱくぱく名無しさん:02/08/05 20:31
おせんべいが入っていた銀色の缶にお米を入れておいた。
この土日に実家に帰って、帰ってきて、ご飯を炊こうとしてフタをあけたら
羽虫が湧いていた。絶叫して涙ながらに母に電話したら
「たべられるよ」と一言。「いやなら捨てちゃいな」と言われて
そんな無駄遣いはできないので、がんばって虫を追い払ってご飯を食べた。
5本入れておいた、たかのつめを10本に増やした。
台所の日当たりだけは良すぎて、冷蔵庫もあんまり冷えないぽい….
居間は3センチくらいしかあたらないのにヒ
135ぱくぱく名無しさん:02/08/05 21:06
冷やし素麺と冷たい麦茶だけで生きていたら、
1週間で胃がやられますた。。
たかのつめ入れてても虫わくんですね。知らなかった。
136ぱくぱく名無しさん:02/08/05 21:22
>>134
>>135
鷹の爪から湧くこともありますよ
米びつ防虫剤はケチらないで買ったほうがいいかも
137ぱくぱく名無しさん:02/08/05 22:37
>>135
素麺と麦茶?どこに虫がわくんだ?どこに鷹の爪???
138ロリ:02/08/05 23:20
http://up.to/buruma
ここマジいいよ。今はもう手に入らないロリビがある!
サンプル画像もある。一日くらいはネタになるけど。。
カタログにあるビデオは200種!全て裏!
すべて幼〜高3まで、、
ロリコンなら一度は来るべし!
139ぱくぱく名無しさん:02/08/05 23:50
>>135
鷹の爪と塩・バジルといった原材料のペペロンチーノの元から虫がわいたことがあります
虫おそるべし
140ぱくぱく名無しさん:02/08/06 02:55
確かに虫は何にでもわく。恐るべしだ。
恐ろしいので、わく前に全部食う。
141ぱくぱく名無しさん:02/08/06 03:22
わかして育ててから食うというのは……
142ぱくぱく名無しさん:02/08/06 04:41
>>141
それは人としてどうかと・・・。
143ぱくぱく名無しさん:02/08/06 05:06
米はペットボトル(または牛乳パック)に入れて冷蔵庫で保存。
これ最強。
144ぱくぱく名無しさん:02/08/06 08:20
>>140
虫は無視
145ぱくぱく名無しさん:02/08/06 12:18
>>144
涼しくなりますた。ありがとう。
146ぱくぱく名無しさん:02/08/06 15:36
>>137
素麺は開封後にてきとーに放っておいたら虫わくよ。
じっくり観察した訳じゃないけど、小麦粉にわく虫と一緒じゃないかな?
とにかく密封しませう。
147135:02/08/06 18:54
>>137
虫がわいたのは素麺でも麦茶でも私の胃でもありません。
変な書き方してスマソ。米に鷹のつめ2つ入れてます。

>>139
乾物にわく虫がいるんですよね?私もごまみたいに小さな甲虫チックな虫、
わいたことがあります。何にわいたかは忘れたけど…。
昨日も1匹見ました。ヤバイ!!

虫は貧乏人の敵ということで…。一応キレイにまとめておきます。
148ぱくぱく名無しさん:02/08/07 08:55
昨日バイト先で、あまったハンバーグとチキソをくれると言う。
ハンバーグが食べたくなったのでそれをもらった。・・・あんまりおいしくない
舌が貧乏人化してきているのか、はたまたここで見たものや自作の
創作料理のほうがおいしいのか、久々のぜいたく品でした
149   へ″   :02/08/07 11:32
スイカを 山程捕って来た。
これで 当分しのげると思ったが、、、、
四日目位から そのまま喰うのが 苦になってきたので 塩かけたり 醤油かけたり して喰った。
それも飽きたので 煮た、、、




喰うのが 辛かった。
150ぱくぱく名無しさん:02/08/07 11:35
>149
皮は漬物になるらしいよね。瓜の代わりに。でも赤いところだけで
もうお腹いっぱいなんだろからなー。
151ぱくぱく名無しさん:02/08/07 12:02
>>150
酢と砂糖で煮てピクルスにするといいらしい
やったことないけど
152ぱくぱく名無しさん:02/08/07 12:07
母「おい、おまいら!!夕食ができますた。リビングに集合しる」
父「ネタ詳細キボンヌ!」
母「今日は、すき焼きですが、何か?」
兄「キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!」
妹「キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!」
姉「>兄>妹 ケコーン」
兄「>妹(;´Д`)ハァハァ…」
妹「キモイヨ━!!」
姉「RRは逝ってよし」
母「オマエモナー」
父「--------終了-------」
兄「--------再開-------」
妹「再開すな!ボケが。それより肉うぷキボン」
母「しらたきうp」
兄「野菜age」
母「↑誤爆スマソ」
兄「野菜age」
父「ほらよ>家族」
妹「神降臨!!」
兄「野菜age」
妹「肉ねーよ!!」
兄「野菜age」
父「肉ねーよ!!」
兄「野菜age」
母「ジサクジエンカコワルイ」
兄「野菜age」
姉「野菜age厨uzeeeeeeeeeeee!!」
母「ageっていれればあがると思ってるヤシはドキュソ」
153ぱくぱく名無しさん:02/08/07 13:06
えーと、
ご飯と塩と水と砂糖とマヨネーズとセージと醤油とサラダ油と乾燥ワカメで何日生きれますか?

とりあえず今日は塩おにぎりと水で過ごそうと思います。
154ぱくぱく名無しさん:02/08/07 13:15
>>153
量による
155ぱくぱく名無しさん:02/08/07 13:37
>>149
捕って来た?
取って来た?
盗ってキタ?
156ぱくぱく名無しさん:02/08/07 14:58
>>153
水と塩と砂糖があればそれだけで一週間は固い
157ぱくぱく名無しさん:02/08/07 14:59
スイカ食べたい、4分の1カット200円だって、
食べたいな
しかし、おばあちゃんち(なぜおじいちゃんちとは言わないのか)に
ごろごろあるらしい
158ぱくぱく名無しさん:02/08/07 15:09
>>157
たしかに「ばあちゃんち」だな。なぜだろう。
159ぱくぱく名無しさん:02/08/07 15:54
>>153
一週間くらいが限界かも、最近暑いし。
何事も気合いだし、タンパク質はどこでも手に入る。
公園の池とか川行って魚釣って食えばいい。
ブラックバスは白身で、バター炒めとかしたらウマー!
生で食うのは駄目らしい。フナを刺身で食ったらメチャマズ。
しかも自家中毒で一週間くらい死んだ。
160ぱくぱく名無しさん:02/08/07 16:08
家の持ち主はじいちゃんなのにね
161ぱくぱく名無しさん:02/08/07 16:26
でも家の主はばあちゃんなのね
162ぱくぱく名無しさん:02/08/07 17:37
先に逝くのはじいちゃんだからね。
163ぱくぱく名無しさん:02/08/07 17:50
>>156
糖尿病なんですけど、おしっこだけで1週間生きていけますか?
164ぱくぱく名無しさん:02/08/07 18:54
さりげなく152にウケてしまった。
165ぱくぱく名無しさん:02/08/07 20:56
>152に加えてもらいたかった一言

母「おかわりはどうよ」
兄「おながいします」
166やめられない名無しさん:02/08/08 10:19
>>159
寄生虫にやられなくて良かったな。淡水魚はそれが怖い。
生きたまま体内に入ると、儂らの方が食われてしまう。
火を通せば蛋白質だけど (w;
167ぱくぱく名無しさん:02/08/08 10:45
>>166
まだ、やられていないとは限らないぞ
潜伏期間は死ぬまでだから
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
168おいしいびんぼ:02/08/08 13:07
玉ねぎと人参が安かったのでたくさんいためて
水とコンソメ入れてその中に鶏胸肉を2枚まるごといれて煮た
スープ作りました。先日雑誌で見たとおりにスープが冷めるまで
鶏肉を出さずにいたら肉がしっとりして美味しくたべられたよ。
塩コショウをおおくして冷やしたままでもおいしかった

169ぱくぱく名無しさん:02/08/08 14:27
>>147
コメに涌く虫は、皮をむいたニンニクを入れることである程度防げるよ。
ただし、あまり入れすぎるとコメに臭いが移ることがある。
当然、そのニンニクは再利用すべし。
170ぱくぱく名無しさん:02/08/08 19:15
お昼にそうめんを食べた、めんつゆがおわんに余ったのでとっておいた。
ソレに玉子と鶏肉を加えてレンジでチンして、御飯にかけて食べた。
カンタン親子丼!?
171ぱくぱく名無しさん:02/08/08 19:33
>>170
それイタダキ
172ぱくぱく名無しさん:02/08/08 21:32
コメに涌く虫のニンニク炒めって美味しそう
173ぱくぱく名無しさん:02/08/08 22:04
>>172
(゚Д゚)ハァ?
174ぱくぱく名無しさん:02/08/09 00:47
>>170
その具を再びそうめんとかうどんにかけてもいけるぞ。
鶏肉のかわりにツナ、油揚げ、天かす、麸、なす、ネギなんかもいける。
マヨラーはマヨかけても意外なおいしさ&カロリーアップ
175ぱくぱく名無しさん:02/08/10 03:53
>>169
うーむ・・・なんで君らの米には虫が湧いて
うちの米は虫が湧かないんだ?台所の下に入れてるだけなのに
農協に供出するときに使う紙袋で保管してるからか?
うーん謎おおし
完全に密閉できてれば容器なんてなんでもいいはずなんだがなぁ。
密閉性の高い小型の衣装ケースとか。
176ぱくぱく名無しさん:02/08/10 16:23
もともと卵が米の中に入っている場合もあるみたいだょぅ
容器密閉しても駄目な時は駄目みたいだょぅ
177ぱくぱく名無しさん:02/08/10 16:26
>>176
なるほど。じゃあ玄米で保存して食うときに精米しる
・・・って全然貧乏のどん底料理じゃないじゃん。
やっぱ芋だな芋。
178ぱくぱく名無しさん:02/08/10 17:26
>>175
防虫剤・防腐剤タプーリで虫も食わないと思われ
179ぱくぱく名無しさん:02/08/10 19:18
>177 サツマイモは救荒作物として有名だょぅ。
荒れた土地でも逞しく育つょぅ。
貧乏のずんどこ料理は食用植物の栽培も取り入れたほうが豊かになるょぅ。
180   へ″   :02/08/11 11:14
そうめんを 貰ったので普通に茹でて喰った。
次の日 酢味噌で喰ってみた( ん〜いけるじゃん!
また次の日 ケチャップで喰ってみた(あれっ 駄目ぽ、、、、。
181やめられない名無しさん:02/08/11 13:55
忌避剤を使っている場合で米に虫が湧いたときは、
ほんの少し隙間を開けてやらないと、虫はいなくならないぞ。
開け放しもどうかと思うが… (w;
182ぱくぱく名無しさん:02/08/11 13:58
ていうか、既についた虫は逃げていかないぞ。
183ぱくぱく名無しさん:02/08/11 15:31
牛豚合びき肉がなかなか減らない。
だんなは「ハンバーグは嫌♪」と言うので水ギョーザをつくる。
庭の自生紫蘇と特売品50円28枚のギョーザの皮にて。
油っぽさと香りを足すために
肉に多めのごま油と醤油、胡椒、紫蘇の葉20枚を投入。
茹で上がったら酢醤油と和からしで食す。
やぱ、さっぱりしすぎてどこかもの足りなかったけど
まあいっか。しいたけとか入れるべきだったか?
184ぱくぱく名無しさん:02/08/11 15:35
のこりの合挽き肉は今夜挽肉カレーになる予定。
ジュース入りトマトの缶と玉ねぎとレタスの外葉となすで
とろとろに煮込む。月桂樹もいれとこう。みんなうちにある材料。
ほんとはセロリもほすいところだけど。。。。
185ぱくぱく名無しさん:02/08/11 15:54
>>183
>>184
貧乏のどん底とはとても思えないレスだ
耳に毒。
186ぱくぱく名無しさん:02/08/11 17:35
ハンバーグは嫌…
こんな贅沢をたまには言ってみたいものだ
187ぱくぱく名無しさん:02/08/11 19:53
新しいタイプの荒しか?
188ぱくぱく名無しさん:02/08/11 20:05
そうめんケチャプはダメぽ。。。
189ぱくぱく名無しさん:02/08/11 20:30
バターかマーガリンを混ぜれば「喫茶店のナポリタン」の味に


なるわけねーか。。。
190ぱくぱく名無しさん:02/08/11 21:30
とろけるチーズとマヨネーズとパン粉。あればケチャップも。
この4つを順番に乗せてトースターで焼けば、何でもちょっとした
グラタン風料理に早がわり。
余ったマックフライポテト、パン、茹でたブロッコリー、キャベツetc...
191ぱくぱく名無しさん:02/08/11 22:22
>183 = >184 = >190
かな。。
このスレだとねぇ、。とろけるチーズは贅沢品だよぅ・・。
マックフライポテトも贅沢品だよぅ。。。。
工夫して安くて栄養たっぷり美味しい料理ってのは良く判るんだけど。。。
一食をあと半分位のコストにしてくれると助かるよぅ。。
192コギャルとHな出会い:02/08/11 22:22
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193190:02/08/11 22:31
>191
とろけるチーズはあの1枚1枚フィルムで包んであるやつだよ。
店を探せば10枚入りで百円以下で売ってるはず。それでも贅沢かい?
10食もできるぞ。
マックフライドポテトはねぇ、人から貰うのさ(寒)。量販店行けば
冷凍ポテトが信じられん安さで売ってるからそれを使う。
194ぱくぱく名無しさん:02/08/11 22:39
>191 とろちーなら、業務用の大袋の方が単価的には遥かに安いよ。
500gとか1kgとかの削ってある奴。ビニールに入ってる。。。
冷凍ポテトも業務用はむちゃくちゃ安いよね。でかいけど。
漏れは皮付きが好き。成型ポテトは今一。
どっちも、ちょっと金が有る時に買っておくと貧乏のずんどこの時に非常食になる。
鯖缶もちょっと贅沢な幸せ。でも、よく考えると百舌鳥みたいだな、漏れ。。。
195190:02/08/11 22:42
余談ですが。
自分が貧乏学生だったころは、牛すじ肉がタダ同然で手に入った。
肉屋のおっちゃんも、タダじゃ体裁が悪いからと5kgを50円
で売ってくれた。それを下宿の共同炊事場や大学の研究室のコンロ
でことこと煮てよく仲間と食べてた。いまじゃグルメブームの影響
で下手な輸入牛より高くなってしまったが。
もう10年近く前の話。
てしまった。
196ぱくぱく名無しさん:02/08/11 22:57
>>194
ちょっと金のあるときに食用カエルを串刺しにしておいてくだちい
197ぱくぱく名無しさん:02/08/11 23:14
今日、お盆休みのせいで売れ残ったのか、でかいパイナップルが
1個100円で売ってたから買ってきちゃった!!!
へへ〜この夏一番のぜいたくだ(´∀`)
198ぱくぱく名無しさん:02/08/11 23:27
>>197
おぉ〜!それはお買い得ですね
私はいつも280円の所が200円になると買ってます
199ぱくぱく名無しさん:02/08/12 01:28
パイン1つ100円いいなぁ、、。
でも、漏れもすごいでか〜い白桃缶が1つ100円だったから、4つも買ったよ。
給食の時に出てたあれ。1缶に15切れくらい入ってる。。。
1切れ7円。幸せ!
200   へ″   :02/08/12 03:29
まだまだ そうめんが在ったので 焼そばみたく 茹でた後 焼いてソースを 絡めてみますた。
喰うのに 勇気が、、、
201ぱくぱく名無しさん:02/08/12 03:51
>200
ガイシュツだと思うけど、そうめんは塩こしょうが美味しいよ。
冷蔵庫の残り野菜を炒めて、きつめに塩こしょうして茹でたそうめんを投入。
かるく炒めて、味が足りないようなら、塩こしょうをもう少し足す。
ウマー。
202ぱくぱく名無しさん:02/08/12 07:07
にゅうめん(つゆは薄口醤油とみりんとだしのもとで薄めに味付け)
にごまと柚胡椒(冬に鍋した時に使っただけで大量に余ってる…)を投入。
シンプルでうまかったです。
203ぱくぱく名無しさん:02/08/12 08:24
>201
ソーメンチャンプルーだ!あれはうまい。
大量に茹でて余り、海苔巻きにして醤油をかけたことがある。
まずくて泣いた。
204ぱくぱく名無しさん:02/08/12 09:53
米缶に虫が湧いてたかのつめを投入しまくったものです。
今日も実家から帰ってきて恐る恐るあけてみたら
・・・・。いない
ウワーイ ヽ(^Д^)ノ

あと、早く飲みたくて麦茶を作る時、冷だし麦茶のポット(筒?)に
水半分氷半分で作って冷蔵庫に入れておいたら、色も濃く、早くできました。
オススメの方法です
205ぱくぱく名無しさん:02/08/12 09:59
たまにここにカキコしたり、参考にさせてもらってるんだけど
うちは今時、電子レンジがない(涙
ほんまに貧乏だ(涙
206コギャルとHな出会い:02/08/12 10:19
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207ぱくぱく名無しさん:02/08/12 14:01
>>205
ウチも。
もっとも1ドア冷蔵庫持ちで冷凍出来ないからあまり有っても仕方が無い。

自炊で冷凍作戦使えないのは辛いんだがなァ
208もぐもぐ名無しさん ◆CYr7GUb2 :02/08/12 20:55
>>207
そうなのか・・・がんがれ!

1口コンロでも、
レンジ・冷凍できるだけ幸せなのか・・・
209ぱくぱく名無しさん:02/08/12 21:18
今時、1ドア冷蔵庫は悲しいね
210ぱくぱく名無しさん:02/08/14 11:37
うちの近所のヤマダ電器で、2ドア冷蔵庫15800円から更に10%引きだyo。
この際清水の舞台から飛び降りるつもりで2ドア冷蔵庫ゲットした方が、
トータルの食費は下がりそうな気がするなぁ。。
リサイクルショップにも冷蔵庫あるけど、耐久性の面でやや心配。
211岡スペ:02/08/14 12:09
貧乏人には59円バーガーでさえも高い
自炊マンセー

ニャンコ飯でも食うか・・・
212ぱくぱく名無しさん:02/08/14 15:13
♪ニャンコ飯の作り方♪
まず近所の外飼いネコを…(以下略)
213ニャー:02/08/14 20:33
(・Д・)ニャー
214ぱくぱく名無しさん:02/08/14 21:23

( ̄ー ̄)0~~~~~\_____(・Д・)ニャー ホカク

>>212
で、どうするの
215ぱくぱく名無しさん:02/08/14 21:36
>>214
その猫をフードプロセ(以下略
216ぱくぱく名無しさん:02/08/14 21:36
こらこら。
貧乏だからって人の道に外れるような事はするな〜(w
217ぱくぱく名無しさん:02/08/14 21:46
とにかく空腹の時は、糖分を摂ると満足するので
砂糖を舐めとけばなんとかなる?
218ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:13
>>217
あれば飴とか氷砂糖の方が良いかも。
219ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:14
常に非常時のようね・・・・。
220ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:35
やっぱ他人の飼い猫は人としてどうかと。
221ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:38
今朝、どこの局か忘れたけどテレビ見ていたら、どっかの池に
30cmくらいのザリガニが滅茶苦茶繁殖しちゃったらしく、
近所で釣り堀やってる人+家族がそいつ茹でて喰っていたけど、
普通に(゚д゚)ウマーそうだった。アメリカザリガニよりも全然でかいし。
222ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:41
A)たまごをポーチドエッグにする。
B)すっぱいヨーグルトにニンニク(こさじ2分の1)塩(少々)を投入。まぜまぜ。
AにBをかけていただく。
これを近日中にやろうとおもっているのよ。
223ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:44
>>222
トルコ料理っぽいな。ウマソーだけど、コストのわりに腹の足しにならなそう。
224ぱくぱく名無しさん:02/08/14 22:53
>>223トルコ料理ぴんぽんです。
つけあわせにもう1品。
「あかざ」っていう雑草あるでしょ。あれ、万葉の時代トカに
食用のために持ち込んだ草らしいのよ。
「9月が旬」というから、おもっきり採ってきて
おひたしとか油炒めしようと思う。
新芽の部分に赤い粉をひいたような草です。
225ぱくぱく名無しさん:02/08/14 23:42
>>223
玉子1パックにプレーンヨーグルト500gかけるんでは?
で、それをおかずにご飯も…腹イパーイ
226岡スペ:02/08/14 23:43
ニャンコ飯は味噌汁ぶっかけ御飯の事だよぅ
猫じゃないよぅ(・Д・)ニャー
>>225
卵10個も食うのかよっ.
228ぱくぱく名無しさん:02/08/15 03:32
ねこまんま
229ぱくぱく名無しさん:02/08/15 04:08
>>221
腹壊しそう・・・
まえに2ちゃんで見たときは
泥臭くてマズーって話だったけど
230ぱくぱく名無しさん:02/08/15 09:06
以前食べ物板で猫まんまスレがあったが
「味噌汁ぶっかけ御飯」の地域と「鰹節御飯」の地域があるそうだ。
ウチは鰹節派。ちりめんじゃこも追加したらさらに豪華!

ちなみに猫にとっては塩分過多・カロリー不足・タンパク質不足なので
猫に常食させてはいけない。

つまり「猫も食わない猫まんま」を人が食う・・・。うーん貧乏満喫。
231ぱくぱく名無しさん:02/08/15 09:24
うちも鰹節、それも小皿で醤油と混ぜてからご飯に載せてさらに混ぜ。
いまとなっちゃ鰹節も贅沢品かもね。
鰹節置いてない家ってのもけっこうあるかな。
232ぱくぱく名無しさん:02/08/15 11:30
そもそもは
鰹節削り器の受け皿に、細かい粒がたまって、
それを使った物だけをそう呼んでいたんでは無いのかな

だいたい、かんなをひっくり返したような削り器を知っている人、どのくらいいるのか
2331987 ◆JZGVXoGI :02/08/15 11:37
鰹節をご飯にかけて、醤油を少々。すぐ飽きる
234ぱくぱく名無しさん:02/08/15 11:42
鰹節にご飯をかけて、醤油を少々。贅沢。
235ぱくぱく名無しさん:02/08/15 11:51
鰹節、自分で削ってるよー。
鰹節を買うときは思わず震えるような値段だが、
1本あれば何カ月も使えるから、結局おトクみたい。
シロートなので、削る向きとか乾き具合がちょっとちがうと
すぐ粉鰹になっちゃうけど、それはそれでまたうまし。
ニャンコ飯できるし。
236岡スペ:02/08/15 12:17
>>230
そうなんだ、ぶっかけがフツーだと思ってた
ねこまんまとニャンコ飯にも地域差はあるのかなぁw
おいらは山崎まさよしが言ってたのを気に入って使ってるだけだけど。
237ぱくぱく名無しさん:02/08/15 14:17
>>235
> 震えるような値段

ワラタ。そーいうのあるよね
238ぱくぱく名無しさん:02/08/15 14:42
ウチではぶっかけ→イヌ飯・かつお節→ねこまんま
って呼び分けてました。ぶっかけもねこまんまだっ
たなんて初めて知りました。
239ぱくぱく名無しさん:02/08/15 15:10
うちはねこまんま=ぶっかけ
しか知らなかった。

>>221>>229
日本のとは種類が違うが、オーストラリアに行ったとき、
裏を流れる川で取ったザリガニを食ってた。
やはり泥臭いが、身は普通。それよりもミソがうまかった。蟹ミソレベル。
240ぱくぱく名無しさん:02/08/15 18:11
料理といえるかわからないが、果物系の甘さが欲しくなったときに。

1.大根をみそ汁に入れるときと同じくらいの大きさに切る。
2.水を貼った鍋に大根を入れる。
3.一晩放置する。

甘みの薄い梨のような味がします。
でもこんな事やってる自分て(;´Д`)
241240:02/08/15 18:11
書き忘れたけど、食べるときは水は捨てて。
242ぱくぱく名無しさん:02/08/15 19:18
>>235
今でも削り立ての鰹節を使っているなんて、ウラヤマスイ

猫飯の話をまとめるけど、そうやって削った時に、受け箱にわざと粉節は残していたんですね。
それがある程度たまると、粉のまま味噌汁を作る出汁にした。
味噌汁が残り少なくなると、なべ底にそれが残るから、ご飯を鍋に入れて食べていた。

鍋から直接食べるのが犬食い>鰹節中心なので猫食い>猫飯
真偽の程は想像に任せますw
243ぱくぱく名無しさん:02/08/15 20:54
面倒くさかったから、5枚で58円の油揚げを冷凍しといたのを
オーブンで焼くんじゃなくて、レンジでチンして
半分に切っただけのものをレトルト味噌汁に入れて食べた
一応女です
244ぱくぱく名無しさん:02/08/15 21:53
ついに米が無くなった・・・・
245_:02/08/15 21:54
折れは味噌汁は安い乾燥ワカメとダシ入り味噌をおわんに入れてお湯を注いでる
味噌の適量さえつかめばそれなりにおいしい
レトルトは買わないなぁ
246ぱくぱく名無しさん:02/08/15 22:13
すいかの皮の表面(緑のところ)は
千切りにしてキンピラにできるらしい
247ぱくぱく名無しさん:02/08/15 23:14
>>246
西瓜の赤い部分はそのまま食べて、緑の部分は漬け物、種は炒って、皮はきんぴらですか?
へた以外完食っすね!
248ぱくぱく名無しさん:02/08/16 00:45
>>244
ああああああああそれはつらい
うちの虫わいた米あげたいくらいだ
249ぱくぱく名無しさん:02/08/16 00:55
油代わりにスーパーで
ただの牛脂をもらう
250@:02/08/16 01:16
揚げ物ってします?
おいらは天かすだけ作って天つゆで煮て卵とじにして天丼を食います
それなりに食えます
251ぱくぱく名無しさん:02/08/16 01:33
お盆はお盆料金で野菜や魚が高いぞ!
252ぱくぱく名無しさん:02/08/16 01:38
>>250
油がもったいないのでやらない。
天かすはてんやとかお惣菜やさんでもらってくる。
253ぱくぱく名無しさん:02/08/16 01:39
こちらはお盆に人口が少なくなる地域、なにげに見切り品が多い。
いつも1丁98円の豆腐が、きのうは2丁100円だった。
254_:02/08/16 02:07
牛脂にしろ天かすにしろただでもらいにいくという行為に少なからず抵抗が・・・
255ぱくぱく名無しさん:02/08/16 02:36
>>254
エーーーーーーッなんで!??? (゚Д゚ )
しんじゃうよ。
256ぱくぱく名無しさん:02/08/16 03:14
万引き
257ぱくぱく名無しさん:02/08/16 03:44
私の名はメーテル…
鉄郎…今はどんなことをしてでも生き延びなさい…
258自炊暦2カ月:02/08/16 11:02
みなさんは700グラム360円の合挽き肉があれば買いますか?
近くのスーパーは常にこれで売ってるんで気になる・・・
259ぱくぱく名無しさん:02/08/16 11:35
>>255は牛脂と天かすとパンの耳で生きてそう…。
がんがるのだよ(ホロリ
260ぱくぱく名無しさん:02/08/16 11:37
玉子かけライス
http://www.anystyle.jp/mm-horror/
261ぱくぱく名無しさん:02/08/16 11:50
↑ホラーシアター。
262ぱくぱく名無しさん:02/08/16 12:08
>>258
合挽き肉は元の姿が見えない分
激安の場合はリスクが高すぎると思います。
263ぱくぱく名無しさん:02/08/16 12:19
肉の保存て冷凍しておけばいいの?
値下げ品だと当日か翌日には
使い切らないとならないから
なかなか激安品があっても
手を出しづらい・・・(´・ω・`)
264ぱくぱく名無しさん:02/08/16 12:30
>>263
持ち帰ったらすぐに冷凍庫。
ある程度固まったら、トレイを外してビニールだけの状態にしておけば
1ヶ月くらいは平気だよ。
265_:02/08/16 13:48
タダでもらって節約もいいけど、
卑しくならない程度にやりくりしたいね
266ぱくぱく名無しさん:02/08/16 14:02
そうそう、心まで貧しくなったら人間おしまいだからね。(w
267ぱくぱく名無しさん:02/08/16 14:08
昨日スパーマーケットの保冷用氷を山のように持ち帰る
オバハンを見た、いくらタダだからといっても…
すごく卑しく見えた。
268ぱくぱく名無しさん:02/08/16 14:42
うち、牛脂も、天かすも、店先においてて、
「ご自由にお持ち帰り下さい」状態なんだけど…。
田舎なのかなw
269ぱくぱく名無しさん:02/08/16 15:34
>>264
ありがとうございます!
今週末から試してみることにします
270ぱくぱく名無しさん:02/08/16 20:20
>267
何につかうのだろう?
271ぱくぱく名無しさん:02/08/16 20:35
イヤシイ………!!???(゚Д゚||)
272ぱくぱく名無しさん:02/08/16 20:47
>>270
禿同
ああいうのって、冷却用水とか、冷房時に出る水を製氷機で固めているから
口に入れてはいけないと言うしなあ
まさか、子供の飲み物に (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
273ぱくぱく名無しさん:02/08/16 21:26
昨日スパーマーケットの透明ビニール袋を山のように持ち帰る
中国人オバハンを見た、いくらタダだからといっても…
やっぱり卑しいんだと思った。
274ぱくぱく名無しさん:02/08/16 21:51
卑しいものの最たるものといえばあれだろ。

買いもしないモノを三つも四つも楊枝にさして試食。
いったん試食品を食った後、同じ楊枝でまたグサグサと試食品を
突き刺しまくる。
帝都近辺に出て来て初めて目にした光景だった。
田舎であんなことやったら、まともな付き合いできなくなるよ。

貧乏人のためにおやつを提供してるわけじゃないと思うんだがねぇ。

貧乏のどん底でも、おこもさんになるのはまずいよな。
ただで配ってるものは貰っていいと思うが。
275ぱくぱく名無しさん:02/08/17 08:29
昨日、TVのニュースで、アヒルの一種(バリケン)がめちゃくちゃ
増えちゃって困ってる町、というのが放送されていた。
団地の床下とかに、卵いっぱい産んでるの。
凄い繁殖力が高いらしい。

捕まえてシメて食いたい…
でも誰もやらないって言うのは、マズイからなのかな…?
と思って調べたら、あひるは元々カモを家禽化したものだそうだし、
食えないことはないような気がする。
276ぱくぱく名無しさん:02/08/17 10:58
>>275
人間の生活ゴミ食べてるから、汚いしキモくて食えないよ。
277ぱくぱく名無しさん:02/08/17 11:16
>276
食えるだろ。昔は豚とか残飯で育てて食ったんだから。
278ぱくぱく名無しさん:02/08/17 11:22
てか、一般的に売られている鴨肉って、合鴨=アヒルではないか?
279ぱくぱく名無しさん:02/08/17 11:23
パパだってママの母乳が飲みたいんだよ、トローリ初乳チュパチュパ画像
http://jbbs.shitaraba.com/computer/bbs/read.cgi?BBS=2784&KEY=1029503890&LAST=100

280ぱくぱく名無しさん:02/08/17 12:59
バリケンは凶暴だから
ホカクするときは注意してね!
281ぱくぱく名無しさん:02/08/17 13:57
私はたまごでいいな〜
282/:02/08/17 15:42
ビリケンは食えますか・・・?
283ぱくぱく名無しさん:02/08/17 15:44
ビリケンはとがってるから
ホカクするときは注意してね!
284ぱくぱく名無しさん:02/08/17 15:45
285Б″:02/08/18 13:05
キャベツを 近くのスーパーの裏で拾いますた。
さそく 洗って包丁でザク切りにして 鍋にブチ込み醤油を垂らし キャベツ鍋に、、、、。
今日もなんとか 腹イパーイ喰う事が出来ますた。
286_:02/08/18 19:46
味噌に酒砂糖を混ぜレンジで加熱した物をつけながら御飯だけでバンゴハン
はぁ、おかず欲しい・・・
287ぱくぱく名無しさん:02/08/18 23:17
ほか弁のデミグラスハンバーグ弁当食いてえ!
い、今だけ三百円…ハァハァ
288ぱくぱく名無しさん:02/08/18 23:44
>>287
早まるな!300円あったら3食食えるぞ!
289ぱくぱく名無しさん:02/08/19 00:10
>287
だめだ!特売日に250円分挽肉と50円で玉葱2つを買えば、貰ってきた
パンの耳の白い部分でパン粉作って、ハンバーグ10個位は作れるぞ。
大量に作って冷凍庫で保存だ!!
えっ?デミグラスソース?
クズ野菜と牛の脂身をなんとか貰ってきて(クズ野菜は、「あたらしい中華
鍋を買ったから、とりあえず空焼きするのにくださ〜い」って言ってみよう)、
コトコト煮込むと出来る気がする。トマトが欲しいが、、。
駄目かな。
醤油ハンバーグで我慢しなさい!
290ぱくぱく名無しさん:02/08/19 00:16
今日、何年か振りにお好み焼き屋でミックス食べたけど930円したよ
冷凍ブヨブヨの烏賊、サラミのような牛肉、味も何もない小エビなどなど。
自宅で作ったら200円もあれば作って食えたよ、反省しまくり。
291ぱくぱく名無しさん:02/08/19 01:09
>>285
ちょっと待てスーパーの裏ってもしかして倉庫からかっぱらって
きたんじゃなかろうな
292287:02/08/19 05:56
>288、289 お二方の必死のレスにより正気を戻すことができました。感謝いたします。
しかし、自分で作ろうにもハンバーグって結構難しいんだよね…
(前に失敗したことある)
あきらめて納豆でも食うか…(涙
メガネ外して見れば、それなりにハンバーグっぽく見えるし…?
293ぱくぱく名無しさん:02/08/19 06:15
駄菓子屋の30円カツは意外と利用価値ある。
あれでカツ丼とか作るとそこそこの味
294ぱくぱく名無しさん:02/08/19 06:25
うわ
ほんとにどん底だねみんな
295ぱくぱく名無しさん:02/08/19 06:45
ホットケ (゚д゚ )
296ぱくぱく名無しさん:02/08/19 13:58
>>292
玉葱は炒めた後、ちゃんと冷ます。挽肉は事前に冷蔵庫で冷やしておき、
塩胡椒を入れたらよく練る。成形の時、手に油をつけるとやりやすい。
真ん中にくぼみを作る。焼くと膨らむからね。
焼いた時の肉汁+ケチャップ&ソースでウマー
成形が難しかったら、茄子やピーマンに詰めて焼いてもいいよ。
あまりズンドコ向きじゃあないけれど…
297もぐもぐ名無しさん:02/08/19 14:02
>292
ハンバーグ簡単だよ!
合びき肉と100円のキムチ買ってきて、
キムチ炒めて、合びき肉に投入して、混ぜて
小判くらいにまとめて、そのままフライパンで焼くだけで、
ソースのいらない簡単ハンバーグだよ。
以外とおいしいよ。
298ぱくぱく名無しさん:02/08/19 14:12
>297
わ、それうまそう…
299ぱくぱく名無しさん:02/08/19 18:13
ハンバーグ、豆腐を入れれば豆腐ハンバーグに。
コスト削減もできるうえ、(゚д゚)ウマー
300ぱくぱく名無しさん:02/08/19 18:41
鶏胸肉を包丁で叩いてミンチにし、
ネギ・ショウガ・タマネギ・豆腐など追加して豆腐ハンバーグ完成。
味はそれなりに旨いんだが、食感がいまいち。
俺は同じ材料でつくね+豆腐で飯食ったほうが旨かった。

合い挽きが安く買えればなぁ・・・。
301ぱくぱく名無しさん:02/08/19 20:19
豆腐よりもおから。
更にコストダウン
302ぱくぱく名無しさん:02/08/19 20:56
>>301
おからなんて料理できないから縁の無いもんだと思ってたが・・・
普通にハンバーグに入れればいいのかな?
店で見ても全く無視してたけど安いの?
なんか量も結構あったような・・・
使い切れるのか・・・
フツーにおからの煮たの食いたくなってきた
303ぱくぱく名無しさん:02/08/19 21:09
安いというか、ただ同然かと。
調理済みのヤツはそれなりの値段だけど。
304全テ妄想・・・:02/08/19 21:13
近くで特売の700グラムの合挽き肉と安売りしてたタマネギを買ってきて全てをハンバーグのタネに。
スパイスとか無いからショウガで風味付け。
一口団子にして焼いて大半を冷凍。
残りの団子とタマネギをスブタ風にして食べた
今度はにんにく、酒、醤油の味つけで行こう
(TдT)ウマー・・・

ダッタライイナ・・・
305302:02/08/19 21:15
>>303
そうなんだ・・・明日見てみよう
306ぱくぱく名無しさん:02/08/19 21:27
ゆでたまご作ってついでにそのお湯でラーメン作ってるんだけど衛生上大丈夫かなぁ?
卵は洗うし加熱もするから平気かと思うが。。。
307ぱくぱく名無しさん:02/08/19 21:30
>>302
店頭でパック詰めされてるおからのパックには
おからハンバーグの作り方が載ってたりする
308ぱくぱく名無しさん:02/08/19 21:31
>>306
鳥は卵を生むのも糞をするのも一緒の排泄口からなんだけど
そういうことを思い出さなければ大丈夫だよ
309ぱくぱく名無しさん:02/08/19 21:46
>>308
思い出すというか今初めてそれを知ってしまった事を後悔・・・
まあチキンラーメンうまいからいいかな・・・
310ぱくぱく名無しさん:02/08/19 23:10
おからは産業廃棄物扱いです
勿体無いからたくさんたべませう。
311ぱくぱく名無しさん:02/08/19 23:45
近所のスーパーで乾燥アミエビが500g袋で200円ぐらいで売ってる。
乾燥で500gってすんごい量。常温保存可だけど、簡単に使い切り
そうにないから冷凍庫に入れてる。
ダシが出るから汁物や炒め物にも入れるし、じゃこのかわりにふりかけにしたり
豆腐やサラダにかけたりスパゲティに入れたり。
でも半年たっても半分も使い切らない・・・小袋にして50円で売ってくれ。
312ぱくぱく名無しさん:02/08/19 23:53
>>311
アミエビって釣り餌だよね
313ぱくぱく名無しさん:02/08/19 23:58
アミエビと言うと聞こえはいいけど、アミって海老じゃないんじゃない?
314ぱくぱく名無しさん:02/08/20 00:13
貧乏だけど標準レベルの調味料は揃えておきたい。
塩胡椒砂糖酒みりん醤油味噌酢マヨネーズケチャップゴマ油だしの素は必須。
あと出来ればしょうがにんにく。
でないと、安売りの食材を見つけても作るものが限られる・・・
315ぱくぱく名無しさん:02/08/20 00:40
アミは塩辛をキムチとかの材料によく使うけど
乾燥でも魚醤みたいな匂いがして味がよく出ておいしいよ。
釣り餌になるのか…1cmぐらいの乾燥だけど釣りに使えないかな。
316ぱくぱく名無しさん:02/08/20 01:20
釣り餌と言うか、主に撒き餌だな。
317ぱくぱく名無しさん:02/08/20 02:35
あみえびっておきあみのことかな。。。。
って事は、プランクトン?
まあ、エスカルゴだってカタツムリだし、、、。
おから(卯の花)は価格の割に栄養素高いよね〜。
あみえびも、安いんだったら栄養価的にもウマーだな。。
漏れも、探して買ってこよう。。
キャベツだけお好み焼きに入れたら幸せかな。。
318ぱくぱく名無しさん:02/08/20 03:07
節足動物門>大顎類>エビ亜綱(軟甲類)>エビ下綱までは同じで
フクロエビ上目>アミ目>アミ(←これだと思われ)
エビ上目>オキアミ目>オキアミ
エビ上目>エビ目>クルマエビ亜目>クルマエビ,サクラエビ
などなどらしいけど、それで何が違うかはよくワカラン。
319   へ″   :02/08/20 04:31
西九州では アミ漬けと言って塩辛みたいにして 喰いますが・・・。
フイリピン行った時もたしか 一般家庭で喰ってたよ(バゴーンとか言ってた)
320ぱくぱく名無しさん:02/08/20 05:49
ぺペロンチーノ・お茶漬けスパゲティは安くてうまいぞ。
腹持ちもいいし。
321ぱくぱく名無しさん:02/08/20 07:52
アミの佃煮ってのを子供の頃に良く食べた。
美味いよー
322ぱくぱく名無しさん:02/08/20 07:58
アミってフナ虫なんかと親戚のような気がする
323ぱくぱく名無しさん:02/08/20 08:58
オキアミ餌に釣りすれば、満腹。
324ぱくぱく名無しさん:02/08/20 10:32
>>323
道具を揃えられないから、魚は手掴みで捕獲するべし
325ぱくぱく名無しさん:02/08/20 11:37
>>319
昔あったカップやきそばみたいな名前ですな
なんか美味そう。
326ぱくぱく名無しさん:02/08/20 11:55
>>324
多摩川のタマちゃん、誰か食ったのだろうか…
327ぱくぱく名無しさん:02/08/20 12:04
エスキモーの人は子アザラシ食べるらしいね。牛肉に風味が似ているらしい。
328ぱくぱく名無しさん:02/08/20 15:22
>>327
(°ー°)(。_。)ウンウン
それも、ビタミンの損失を防ぐために生でね
このスレの誰かが食ったんなら、味の報告キボーン(藁稾
329ぱくぱく名無しさん:02/08/20 15:45
>>326
レシピ板で食われていたような・・・
330ぱくぱく名無しさん:02/08/20 16:11
>>327
魚を食べてるから、陸の獣肉より脂身の融点が低くてヘルシーらしいよね。
やはりタマちゃん…ここのスレのだれかが…
331ぱくぱく名無しさん:02/08/20 16:43
夏のタマちゃんは不味いと思うよ
やっぱりプクプク太った晩秋に…
332ぱくぱく名無しさん:02/08/20 17:25
>>331
それまで自宅の風呂場で飼っているに1票
…でも、餌代が出ないか
333ぱくぱく名無しさん:02/08/20 19:58
まるちゃんのマブダチのたまちゃんはおいらが食べちゃいましたが何か?
334ぱくぱく名無しさん:02/08/21 01:50
>>333
いいえ、何も。
だって今じゃおばさんでしょ?
335ぱくぱく名無しさん:02/08/21 02:29
肉味噌のレシピが知りたかった・・・
336ぱくぱく名無しさん:02/08/21 11:52
>335
【簡単】あなたの家の作り置きを教えて【便利】
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1023172377/
ここに肉味噌あったよ。
337ぱくぱく名無しさん:02/08/21 13:45
ビール酵母もらった。
158円のナチュレ買ってきて朝と昼はビール酵母ヨーグルトで乗り切る。
2日でナチュレ1個のペース。
栄養もとれるし安いし、ダイエットにもなってかなりいい感じ。
ビール酵母ヨーグルトってすんごくおなかにたまるんだよねー。
最初はまずいけど、慣れたらおいしいよ。
338ぱくぱく名無しさん:02/08/21 14:17
158円だったらもっと腹にたまるものが食えるよう。
っていうか、ダイエットに用がある時点でここの住人ではないような…
できるだけコストあたりカロリーの高いものをくれ。
339ぱくぱく名無しさん:02/08/21 18:09
炭水化物しか食べてないから太って筋肉なし、なんて
ダイエット必要な貧乏人もきっといるさ。
ただ、新鮮な野菜・果物や良質のタンパク質を必要量買うだけの金がなく
貧乏人がダイエットすることは難しかろう。
340ぱくぱく名無しさん:02/08/21 18:14
どっちにしてもヨーグルトなんて贅沢品。
食べたきゃ自作すれ。
341ぱくぱく名無しさん:02/08/21 18:42
>>340
ミルクが・・
342ぱくぱく名無しさん:02/08/21 18:43
>>341
ハッ(゚д゚) そうか…
どこかに母乳スレがあったと思うけど、母乳でヨーグルト作れないかな。
漏れは出ないから無理だが…
343ぱくぱく名無しさん:02/08/21 18:55
>>342は自分の白子食べてそうだな。
344ぱくぱく名無しさん:02/08/21 20:16
>>343
タンパク源!
でも魚の白子はウマーなのに、どうして人間のは(以下略
345ぱくぱく名無しさん:02/08/21 20:18
誘惑にかられ、オレオ・バニラ味85
円を買っちまったばかりに本日晩飯抜き。
あぁ、ホント( ゚д゚)ウマーだなぁ、お前は・・・
346ぱくぱく名無しさん:02/08/21 20:25
>>342
母乳でバターっつーのはTVでやっていたけどな
347ぱくぱく名無しさん:02/08/21 20:27
>>344
白子は精子じゃなくて精巣だよ
豚の睾丸とかはスタミナ料理であるし、宦官になる気が有るなら自分の
食ってみたら?
348ぱくぱく名無しさん:02/08/21 22:56
>>345
俺は今日59円バーガーの誘惑に耐えたぜ!
夕飯はホットケーキに目玉焼きのせたやつ。
349ぱくぱく名無しさん:02/08/22 01:14
>>348
59円バガーよりもそっちの方が普通にうまそうです。
350ぱくぱく名無しさん:02/08/22 02:28
このスレみてるとうちの調理せずに古くなって捨てられてる食品を分けてあげたくなる・・
もちろん古くなる前にね・・
351ぱくぱく名無しさん:02/08/22 03:13
>350
いや、むしろ古くなっててもいいから頂きたいっす。
そういえば、もうすぐ頼みの綱の米が無くなる。。。
また、大袋150円パスタの時代が到来する。。
プランターにバジルが生えているだけまだましか。。。
おてんとうさんよ、今日も有難う〜。
352ぱくぱく名無しさん:02/08/22 04:24
食料が底をつきそうですよw。
米→パスタ→即席袋麺(5食入)→激安30円うどん(味付けは自前で)ときて、
昨日までは手付かずだった小麦粉で、偽チャパティを焼いて過ごしまひた。
残るは、片栗粉のみなんですよ…。他の食材一切ありません。

なにか片栗粉だけでできる料理ってないですかね?
クレープみたいなのしか思いつきません。
調味料は、塩・砂糖・しょうゆ・胡椒のみあります。
一応まだ、水とガスは使えてるみたいです。
どなたかお知恵を〜。
353ぱくぱく名無しさん:02/08/22 04:40
>>352
片栗粉と砂糖を鍋に入れて水で溶き火にかける。
トロっとしたら出来上がり。
幼児時代、風邪を引くと母が作ってくれたが、一体何の為だったのか…
今思えば、風邪に効く成分は皆無
354ぱくぱく名無しさん:02/08/22 04:41
もの凄い勢いで誰かが質問に答えるスレ2654
http://cocoa.2ch.net/test/read.cgi/qa/1029953922/
355ぱくぱく名無しさん:02/08/22 04:42
>>352
そんなこと考える前に、公園で鳩捕まえて、
切り分けて片栗粉まぶして揚げて食え!
356ぱくぱく名無しさん:02/08/22 04:49
くず湯のかわりだったわけね・・・・・・・

>>352
葛粉を使うレシピは、だいたい片栗粉で代用できるよん。
ちょっと弾力となめらかさに欠けるけど。
・・・・でもゴマ豆腐とかくずもちとか・・・他にゴマやみつがいるなぁ
357352:02/08/22 06:43
レシピと生暖かい言葉、ありがとうございます。
>>353の葛湯を作ってみました。ちょっと濃かったかも…。
>>356のくずもちを参考にして、偽わらびもちに偽カラメルソースを
組み合わせてみようと思いまふ。

鳩よりも鴨の方がうまそうかも…。
マガモはおいしいと思います。カルガモはどうなんだろ。
親戚のとこで食った鴨鍋うまかったな。
鳥はむしる前に熱湯をかけて、油を落とすのが吉。
後処理の毛焼きも忘れずにね!w
358ぱくぱく名無しさん:02/08/22 08:03
女だけど、ふらふらとコンビニ裏のごみ箱を開けてみたことがある。
何も入っていなかった….誰かこやしないかとドキドキした。
359ぱくぱく名無しさん:02/08/22 08:17
>>357
近くの公園にいるの…アヒルとカモ。気になる…。
ほんの数羽だから、何年か待てば増えるんじゃないかと期待してるんだけど
このまえアヒルが1羽減って、小学生が作ったお墓ができてた…
もったいない…
360ぱくぱく名無しさん:02/08/22 09:10
近所のパン屋の裏のゴミ箱は食パン、おそらく焼きムラor期限切れが
でかいゴミ袋に詰められて捨てられているが、流石にまだ手を出したことはありません。
361ぱくぱく名無しさん:02/08/22 10:35
>>360
やっぱ無断はねー(゚д゚ )
「鳩にやりたいんですが」とか「飼ってる鳥に…」とかいって
もらって帰って食うべし。
何羽飼ってるんだろーと思われることうけあい。
362ぱくぱく名無しさん:02/08/22 10:40
>>358
身を・・・
いや止めておこう
あまりにも酷だ
363360:02/08/22 16:45
>>361
いや、あの・・・(;´Д`)
まだ流石にそこまで飢えてないです(;´Д`)
364ぱくぱく名無しさん:02/08/22 17:21


   この店、最悪  ↓

アンティパスタ四谷店 03−5269−0456
http://www.auntiepasta.com/

最悪な理由
@客によってサラダを出したり出さなかったりしてぼったくる。
 私は同じメニューを頼んだのに他の人にはサラダを出して私には
 出さないという事が多々あり。店員に聞いても「知りません」。
 客によって差別する店です。
Aすいていても人をキチキチに隣に詰めさせて居心地を悪くさせる。
 これは店の方針らしい、どんなにガラガラでも隣り合わせでしか
 食事をさせてくれない。一組だけ入っていてあとの席はあいていても
 必ず隣を強要してくる。
B客によって待たせる。
 同じ2人組みでも後から来た客とかを平気で優先して割り込ませる。
 店員に聞いても「店の方針ですから。イヤならこなくて結構です」とのこと
C店員の対応は上記の通り

365ぱくぱく名無しさん:02/08/22 17:24
近くのおいしくて高いパン屋で、パンの耳 (細切りじゃなくて、
イギリスパンの一番端の部分ね) が袋にぎっしり入って
100円で売ってるの。
で、パンお買い上げのお客様は1袋無料なの。
でもそこのパンはみんな高くて、安いのでも1個150円ぐらい。
パン1個買って耳をタダでもらうのと、ミミだけ100円で買うのと
どっちがいいだろ…。
366ぱくぱく名無しさん:02/08/22 17:26
>>364
コピペにしても、書くべきスレを間違ってるなぁ・・・(穣
367ぱくぱく名無しさん:02/08/22 17:45
じゃがいもを1cm角にきってレンジでふかして
かき混ぜた卵の中に入れてフライパンで焼く。
ケチャでたべるとウマーだよ。
368ぱくぱく名無しさん:02/08/22 18:18
スパニッシュオムレツ貧乏人風ですな。旨そう。
369ぱくぱく名無しさん:02/08/22 19:27
>365
パンを買う人に、耳をもらってくれるように頼み込む(笑)
370ぱくぱく名無しさん:02/08/22 20:49
>>365
150円からミミ代100円を引くとおいしいパンが1個50円
371ぱくぱく名無しさん:02/08/22 21:50
パンの耳のフレンチトースト好きです。
普通のパンで作るよりしっかりしてておいしいし
あとコーヒーにつけて食べたりとか・・・

近所じゃないけどそのパン屋さんはパンメーカの出張所で
本当の細切りの耳はビニール袋一杯入って10円
イギリスパンの一番端ばっかり入ったのは30円で売ってます。
10円の耳が好きなんだけどよく売り切れて手に入らない。
お取り置きしてあるのも見たからひそかな人気商品なのかも
372スン、スン、スーン:02/08/22 21:53
373スン、スン、スーン:02/08/22 21:56
374ぱくぱく名無しさん:02/08/23 02:33
>>369
それ、いい! (・∀・;
3回に分けて買ってもらえば、ミミが3袋……
いや、そこまでは勇気が……
375ぱくぱく名無しさん:02/08/23 13:41
バイト早めに行ってまかないもらおうかなぁ
メンナス食べたいな〜
ビメンでもいいな〜(゚¬゚*)ジュルル
376ぱくぱく名無しさん:02/08/23 20:21
今、腹へって気がついたんだが、パンやって絶対古くなって堅くなったパン捨ててるはずだよな。
・・・
377ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:14
昔、パンやのバイトしてたけど、その日残ったのは好きなだけ
お持ち帰り可だった。売れてる店だから、それで全部はけてたな。
・・っていうか、パン屋でバイトすればいいのか!?
378ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:24
>>377
パン屋でバイト(・∀・)イイ! なにげに盲点だったー。
でも時給安そう。かけもちでもするか。
379ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:33
もう、このスレウザイよ。
貧乏人は貧乏板に行ってくれ
380ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:34
>>379
そんな板あるの?
381ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:39
>373
最高に、イイ。
382ぱくぱく名無しさん:02/08/23 22:40
>>379
ウザイんなら来んなよ、馬鹿が。
383ぱくぱく名無しさん:02/08/23 23:00
>>378
閉店業務の時間帯に使ってもらえるかが勝負どころだな。
米屋でバイトしたヤツは食いきれないほど貰えたらしい。

でも、やっぱり最強は、定食とかのお店ではないか?
384ぱくぱく名無しさん:02/08/23 23:07
貧乏ネタは貧乏板で。調理の話題をこっちで話せば。
(といいながらもバイトネタを話す)
弟がけん田っきーでバイトしてたとき、
時々売れ残りのチキン8個くらいもらって北よ。親もよろこんでたよ。
385ぱくぱく名無しさん:02/08/23 23:14
(;゚Д゚)ハッ!
386ぱくぱく名無しさん:02/08/24 00:12
居酒屋でバイトしてた時は幸せだったなあ。
開店準備からいれば3時に賄い→バイト→夜1時頃も一回賄いの
食費いらず生活だった…
鍋とかおさしみばっかだったけど。
でも先月つぶれた・゚・(ノД`)・゚・。
蜜月は終わった…

パンの耳でもう少しバリエーション作れないかなあ。
ツバが全部吸いとられて悲しくなる。
>371 パン耳のフレンチトーストは盲点ですた。(゚д゚)ウマー
387ぱくぱく名無しさん:02/08/24 00:23
貧乏板なんて少なくとも2chにはない

>>386
・しょうゆつけて食べたことあるけどマズー
・揚げてから砂糖じゃなくて塩コショウで味付けは少しウマー
388ぱくぱく名無しさん:02/08/24 02:43
>>386
甘くないフレンチトーストを作って、ソースかけて食うと(゚д゚)ウマー 。
389ぱくぱく名無しさん:02/08/24 06:27
いままでやった一番おトクなバイトは、高級ケーキ屋の娘の家庭教師。
バイト日は夕飯つき(店屋物だが)、ときどきケーキを20個ぐらい持たせてくれた。

パンの耳、よくバターでカリカリに焼いただけのを食ってた。
あとパンの耳のクルトンって、歯ごたえあっておいしいよね。
390長州人:02/08/24 06:44
手打ちうどんを作れば安くすむよ。しかも何回も作っていくうちに信じ難いほどおいしいのができる。
391ぱくぱく名無しさん:02/08/24 07:32
パンの耳を縦に並べます。
白いのが上になるようにして、目玉焼きを1つのせます。
あとはマヨネーズとソース
上にはチーズ一枚おいて、同じようにパン耳を(こんどは白が内側)並べます。

くずれないように上手に両手で持って、がぶり。
噛み応えのあるサンドイッチができて、美味しいですよ。
392ぱくぱく名無しさん:02/08/24 08:31
>>379>>384
貧乏板のurlはって〜。
393ぱくぱく名無しさん:02/08/24 08:53
>>390
うむ。でも初めて作ったときは、茹でたら直径2aほどになっちゃって
びっくらした。
のすのがうまくいかなきゃ、すいとんにしてもそれなりにうまい。

・・・・そういや、うどんじゃなくてチャパティ作ろうとしたときだが
めんぼうがないので、コタツの足を使ったことがある。
394ぱくぱく名無しさん:02/08/24 08:59
定食屋で半ば無理矢理、宮城米アンケートに答えさせられたら
ひとめぼれが10kg当たった!ウマー
県庁から送られてきた
今年の3月頃の話だけどまだ食ってます。
3952チャンねるで超有名サイト:02/08/24 09:17
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396ぱくぱく名無しさん:02/08/24 10:47
>>394
おぉぉぉぉ! うらやますぃー
漏れも…って、まず定食屋に投資しなくちゃいけないのか…賭けだな…
虫に食べられないように大事にしてね。
397ぱくぱく名無しさん:02/08/24 12:36
ここ見てて…
貧乏な友達数人集まって、謙太・まっく・コンビに等に別れてバイトしたら、
とっても豪勢な食事が出来そう。
398ぱくぱく名無しさん:02/08/24 12:44
ファスト・フードには頼らないくらいの矜持を持て。同士達よ
399ぱくぱく名無しさん:02/08/24 12:56
59円もあれば、たきたての米に大根おろしぶっかけて食った方が
うまいし腹にたまるぞ。
さらに50円ほど出せば、肉野菜炒めだって食べられる。
ただし、肉1パックは4回以上に分けて使用しる。
400ぱくぱく名無しさん:02/08/24 16:58

        /二二ヽ
         | 四  |
         | 百  |
         | 取  |       
         | 得  |
         |  . . |
       __| ..   |_
      / └──┘ \ 
     |´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ソ
     ソ::::::::::::::::::::::::::::::::ソソ 
   / ソ ̄|;;;;;;;lll;;;;;;;| ̄ソ \
   |´ ̄ ̄ |. [廿] .|´ ̄ ̄.|
   |:::::::::::::::|      |::::::::::::::|
   |:::::::::::::::| ̄ ̄ ̄|::::::::::::::|
    . ̄ ̄ ̄|_______|
401   へ″   :02/08/25 13:41
はんぺんを大量に 頂きますた!
一日目は 焼いて食い
二日目は 衣をつけて油で揚げたら ドでかいカツもどきが出来ますた。
三日目は ヲデンもどきに、、、
(以下略
402ぱくぱく名無しさん:02/08/25 15:06
俺なぜか衣付けてあげたはんぺんが食べられない
もともと揚げ物なのにな…おでんは大好き
403ぱくぱく名無しさん:02/08/25 15:18
今日はから揚げ弁当と冷やし中華とレバニラ食べました
ほんと、どん底料理です
404ぱくぱく名無しさん:02/08/25 15:30
>>403
どこがどう、どん底なのか小二時間(以下略
405ぱくぱく名無しさん:02/08/25 15:45
>>402
もともと揚げ物って、なにが?
406ぱくぱく名無しさん:02/08/25 17:39
練り物なんじゃ…
407ぱくぱく名無しさん:02/08/25 18:03
蒸し物のような…
408ぱくぱく名無しさん:02/08/25 18:30
はんぺんの定義が関東と関西では違うような…
409ぱくぱく名無しさん:02/08/25 18:44
ホント? 関西ではどんなの?
関東では白身魚のすり身と山芋まぜて蒸したやつ。
静岡ローカルでは黒はんべってのもあるけど。
410ぱくぱく名無しさん:02/08/25 20:07
>>409
関西でも同じです
411ぱくぱく名無しさん:02/08/25 20:17
>>402
どこの国の住人だ?
412ぱくぱく名無しさん:02/08/25 20:38
山芋買ってこよう
卵も
ついでに焼肉弁当も

はぁ、どん底だ・・・
413ぱくぱく名無しさん:02/08/25 20:51
>412 没落貴族の方ですか?
414ぱくぱく名無しさん:02/08/25 20:57
だから弁当買える時点でどん底じゃねえよ!
500円ありゃ何作れるよ?
焼肉弁当三食分くらいいけるぞ
415ぱくぱく名無しさん:02/08/25 21:00
なんだかひとり変なのが紛れ込んでるな。。

とか言いながら漏れも久し振りに刺身だよ。。
って言っても、300円の奴が半額の奴。
どうよ、刺身。
416ぱくぱく名無しさん:02/08/25 21:22
半額の刺身(・∀・)イイ!
味わって食して下さい・・・貴重な刺身ですから。
417ぱくぱく名無しさん:02/08/25 21:47
おそらく一種類しか入ってないのだろうな
418ぱくぱく名無しさん:02/08/25 21:57
スーパーでの買い物が、見切りが底値の閉店時間間際になる関係から、
閉店時間が遅くなればなるほど、夕食の時間が遅くなる罠

2年前に比べて、2時間遅れの10時夕食…
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>>416 有難く味わって食しますた。んまい!久々の贅沢です。
>>417 ちなみに鰹です。鰹ウマー。
>>418 行動範囲内に、8時閉店スーパーが2つ、10時閉店2、12時閉店1です。
選んで狙って底値にチャレンジです。
最近、同じ底値狙いの人が、おじさん、おばさん、おねえさん、いろいろ居ます。
たまにあるスーパーに居た底値狙い人と別のスーパーで会ったり、、。
思わず苦笑い。。
421ぱくぱく名無しさん:02/08/25 23:55
魚のすり身を煎餅状にして揚げたものはハンペンじゃあないの?
422ぱくぱく名無しさん:02/08/26 00:31
>>421
さつま揚げ。
九州では丸天、天ぷらと呼ぶ。
423ぱくぱく名無しさん:02/08/26 00:33
>>421
それはサツマ揚げぢゃあないのか?
424421:02/08/26 01:06
(´Д⊂ ママンはハンペンって言ってたもん
425ぱくぱく名無しさん:02/08/26 01:45
>>424
じゃあ、白くてふかふかの練り物は何て呼んでたの?
紀文のはんぺんとか・・・
426ぱくぱく名無しさん:02/08/26 02:08
>>421
うちもそれはんぺんて呼んでたよ。
ふかふかのほうは、白はんぺんってよんでた。
ちなみに三重出身
427ぱくぱく名無しさん:02/08/26 02:30
つい最近の事だ。
近所にある健康食品会社のコマーシャルショップとやらが出来た。
一日3回あるその店内での商品の説明を聞けば、一個づつその会社の食品がもらえるというものだ。
一応、商品を買ってくださいと店の連中は言ってたが、買わなくてもどうということはなかった。
説明は一時間くらいだったが、ただで食糧がもらえるので結構通ったね。
ただ、もう店を閉めるというころになって急に、私みたいな商品を買わない貧乏人にイヤミを言いはじめた。
もともとうさんくさい健康食品をでたらめな説明でとバカ高い値段で売ってるようなところだったから、頭にきて、警察にちくったよ。
恩を仇で返してしまったかなあ。
今でもその会社からもらったうどんとかそばとか、家にあるんだがなあ。
428渋柿&甘柿:02/08/26 04:45
柿木があるのだが普通に食う以外に何かある?
葉&種茶とかよりは食える方を。。。
今現在柿は青い・・・
429ぱくぱく名無しさん:02/08/26 05:10
>>428
柿木を削って高級ゴルフドライバーを作る
430ぱくぱく名無しさん:02/08/26 05:46
ふ〜ん、はんぺんおもろい。さつま揚げと違うのかな。食ってみたい。
431ぱくぱく名無しさん:02/08/26 06:33
関西以西では薩摩揚げのことを
天ぷらと呼ぶもんだと思っていたが(和歌山生まれ大阪在住)
全部「はんぺん」なんて地域もあったのか。

>>428
生食以外というと干し柿とジャムしか知らんなぁ・・・。
干し柿を蒸留酒に浸して食うとか
お菓子作りに使うとか言うのも知ってるが金がかかるし。
432ぱくぱく名無しさん:02/08/26 08:17
433ぱくぱく名無しさん:02/08/26 08:39
>>429
マジでつまらんこと言うな!!
434生きろ!!:02/08/26 09:53
http://www.mindan.org/ryouri/kiji2/img/test34.jpg

コレ見ておかずにしてください 骨付きカルビです
435ぱくぱく名無しさん:02/08/26 12:20
このスレはあくまで食事の面でどん底な訳だよねぇ。
本当にヤバイならネットなんかできない訳だし。
趣味とかに金を回した結果、
食費が無くなったみたいな人も多いと思うが。
おいらはサッカー見るのにスカパー入ってその分食費を削ってる訳だが。
ネットは学校でタダだから助かる。

まあ、貧乏には変わりないけど・・・
436ぱくぱく名無しさん:02/08/26 14:08
>>435
学生の貧乏は何とかなる貧乏だからね。
437ぱくぱく名無しさん:02/08/26 14:25
>>427あにゅー?
438ぱくぱく名無しさん:02/08/26 15:50
御飯たいて食べていこうと思ったのに、もうバイトの時間ダオ。
おにぎり100円か・・・たかいな
439ぱくぱく名無しさん:02/08/26 16:04
>427
>ただで食糧がもらえるので結構通ったね。

乞食?
440ぱくぱく名無しさん:02/08/26 18:11
>427
うちの近くにも1年半前くらいに2ヶ月ほどそのショップできてたなぁ。
最初のうちは結構物見遊山にみんな行ってたが、
最後には、高いものを売りつけられるのが目に見えてたので
最初の3.4日しか行かなかったよ。
441渋柿&甘柿:02/08/26 19:13
>>431 & >>432
どうやら柿はお菓子かサラダ系ぐらいにしか使えないようですね。
白和えはちょっとうまそうなので作りたいなぁと。

みんなイキロ!と言うことで食べられる草(既出だったらスマソ)
http://www.hidakiyomi.org/sansai/
毒草には注意を。。。
442ぱくぱく名無しさん:02/08/26 20:08
ホームレスの方たちの命綱なので
頻繁に利用するのはどうかと思いますが、自治体によっては
「先着○名様に保存食1食(カンパンなど)無料配布」
てなことやってます。
本当に食えなくなった日のために下調べしておいてもいいかも。
443ぱくぱく名無しさん:02/08/26 20:17

【今日の料理】グッチ裕三【月曜日】
http://www.nhk.or.jp/partner/cooking/
444ぱくぱく名無しさん:02/08/26 21:51
近所の畑から物を拝借
戴きます
445ぱくぱく名無しさん:02/08/26 22:50
>>444
それは乞食以下の泥棒ですね。
446ぱくぱく名無しさん:02/08/26 23:15
うん。泥棒は止めるべきだな。
我々は清貧なのだから、、。
と言う訳で、私は今日も50円の冷奴で幸せです。
ウマー。
447ぱくぱく名無しさん:02/08/27 01:14
>>446
50円の冷奴って・・・2丁食べてるのか?
ソレだったら、ご飯に冷奴(1丁)+刻みネギ+かつぶし+(好みで生姜orわさび)を
載せて冷奴丼にした方が腹に溜まらない?
448446:02/08/27 05:24
おはようさんです。
カーテンが無いので日の出と共に起きます(w
>>447
ちなみに50円の冷奴ってのは、2丁で99円で売られているので、手に入れる時は2丁単位です。
でも、食べるときは2回に分けて1丁ずつですよ。
普通にご飯と冷奴で食べてます。ウマー。
冷奴丼、旨そうですね。私は生姜派です。
麻婆もどきってのもよく作ります。これお勧めですよ。
普通の麻婆豆腐はトウバンジャンと挽肉と葱と片栗粉で、中に豆腐入れちゃうけど、、。
もどきは、冷奴を普通に用意して、トウバンジャンと挽肉と葱を炒めた奴をそのまま
上に乗せて、冷奴を崩しながら適当にまぜまぜして食べる。ウマー。
片栗粉を入れない分だけトウバンジャンが濃くて辛いので、夏向きです。
長くなっちゃった、ごめんなさ〜い。
449ぱくぱく名無しさん:02/08/27 06:22
たまちゃんは誰かの家の風呂場から逃げ出した様です(w

>>448
日の出と共に起きる健康的でイイ

しかし、片栗粉でとろみ付けた方が腹に溜まりませんか?
450446:02/08/27 06:45
>>447
片栗粉入れちゃうと、冷奴に掛けちゃっても豆腐が温まっちゃって、。
豆腐との絡み具合も片栗粉有りの方が良いんですけど、とろみの分だけ
シャープな辛さが失われちゃう諸刃の剣(w
でも、仰るとおり腹持ち的には片栗粉有りの方がいいですよね。。
そうそう。片栗粉抜きはあくまで夏向きメニューです。
冬は普通に片栗粉使います。
451446:02/08/27 06:47
うわ、レス番号間違えた。上の>>447ってのは>>449の間違いです。
皆さんすみません。豆腐の角に頭ぶつけて逝ってきます。
452ぱくぱく名無しさん:02/08/27 07:32
おれも夏向けの冷奴レシピかいてみる

もやしを軽く茹でる、豆腐の上にどっさり載せる
サッパリ食べるならポン酢
コクがあるのが良いなら冷しゃぶ用の胡麻だれ
辛味が欲しければ七味とか一味

というか冷奴自体が夏向け?
453ぱくぱく名無しさん:02/08/27 07:50
>>452
冷奴にもやしを乗せただけでレシピと言えるのかが疑問?
454ぱくぱく名無しさん:02/08/27 08:37
軽く茹でてるし、バリエーションも多彩?だし、レシピ認定。
455ぱくぱく名無しさん:02/08/27 09:16
胡麻だれ、ぽん酢・・・久しく食べてないなぁ
456ぱくぱく名無しさん:02/08/27 09:17
タマちゃん・・・・鶴見川ってピラニアが確認されてるんだよね。。。
457ぱくぱく名無しさん:02/08/27 09:20
>>455
ポン酢っていえば、このまえすだちが5個100円だったから
おぉおトクだ! これでしばらくポン酢もどきができる! と思って買ったら
1個1個からちょびっとしか汁が出なくて、1回で5個使い切ってしもうた。
(´・ω・`)ショボーン
458ぱくぱく名無しさん:02/08/27 09:33
やはり、このスレの住人にとっては、タマちゃんの餌代が問題だったのか…
459ぱくぱく名無しさん:02/08/27 10:42
実家ではキッコーマンの醤油を常用してたが
一人暮らしして醤油を買いに行ってケチってちょっと安い奴買ったら物凄いまずかった
ていうか火をガンガン通さないと苦くて食えない
醤油と味噌は食べ慣れたものにしろと何かで聞いたが・・・

アルコールが多いのかなぁ
460ぱくぱく名無しさん:02/08/27 14:27
たまちゃんに魚やるよりも、自分で魚食った方が良いと気付いたのだろう。

>>453
それ言ったら冷奴ってそもそも料理といえるかが微妙。
461ぱくぱく名無しさん:02/08/27 14:48
いえるに1票
462ぱくぱく名無しさん:02/08/27 15:24
たまちゃんはえさもらえないので自力で逃亡しました。
463ぱくぱく名無しさん:02/08/27 15:31
極貧とかいいながら、実はあんまし苦痛に感じてない俺。
一生貧乏なんだろうな。
464ぱくぱく名無しさん:02/08/27 16:58
>>463
そのうち快感になりまつよ。
465ぱくぱく名無しさん:02/08/27 17:46
うちは極貧というか、不定収入だからある時とない時の差が激しいんだけど、
無収入が何カ月も続くと、収入のある時に買った乾物の入った箱をじっと眺めている時間が長い。
煮干しとか干し椎茸とか生春巻の皮とか、生鮮食品と組み合わせると
美味しいであろうものを手にとって眺めてるだけで、なんとなく幸せになる。
466ぱくぱく名無しさん:02/08/27 19:24
>>465
(涙
467ぱくぱく名無しさん:02/08/27 19:33
>>466
自由の代償でしょ、泣く事じゃない。
468ぱくぱく名無しさん:02/08/27 19:47
所詮学生の貧乏ゲームか。
469ぱくぱく名無しさん:02/08/27 21:02
>>468
そんな事はみんな最初からわかってますがな
470ぱくぱく名無しさん:02/08/27 22:12
>>469
別に怒らなくてもええやん。
もっと空気を読めるようになろうヽ(´ー`)ノ

俺はこのスレ結構好きだけどね。
役に立つことも色々書いてあるよ。
471ぱくぱく名無しさん:02/08/28 01:00
良スレハケーン!
472ぱくぱく名無しさん:02/08/28 01:02
学生じゃないのに参加しちゃってる漏れは逝ってよしですか?
473ぱくぱく名無しさん:02/08/28 05:53
大丈夫。30代、夫失業中もいます。
474ぱくぱく名無しさん:02/08/28 07:27
キニスンナ
475ぱくぱく名無しさん:02/08/28 09:16
既出かもだけど

私は炊飯器でご飯と一緒になんでも炊くよ。
もやし、大根、椎茸、餃子、などなど何でも。
しょうゆをいれておけば何でも美味しいよ!
別途に炒めたり茹でたりするのは面倒だしもったいないから。
餃子は原型無くなるけど、ご飯に味がしみて美味しいです。

あと、大根は安いときに一本買っておいて
4センチ位で丸太切りにしてそのまま冷凍しておくと便利。
で、ご飯炊くときに↑の大根食べたい分入れれば
やわらかく、できあがってます。
何故か、大根と一緒に炊くとご飯美味しいよ。
476ぱくぱく名無しさん:02/08/28 09:38
そういやわたしゃ大根おろししたとき、汁を軽く切って、
その汁を冷凍してとってある。
漬け物作るときに入れたり、冷麺の汁つくるときに入れたり、
スープや煮物やおじやに入れたりするとおいしい。
ご飯たくときに入れるとおいしのと、なんか関係あるかな。
477ぱくぱく名無しさん:02/08/28 09:43
>475
>大根と一緒に炊くとご飯美味しいよ。

「おしん」の大根めしだね。
478ぱくぱく名無しさん:02/08/28 10:04
>>477
違うと思う。あれは大根:米が5:5以上。
479ぱくぱく名無しさん:02/08/28 12:03
割合まで言い出したら
「今の麦ご飯は麦ご飯じゃない」なんてことになっちまうよw
大根も家によってはタダ同然だったろうしね。

もうすぐ秋、これから安くなる野菜って何かな・・・。
480ぱくぱく名無しさん:02/08/28 12:30
いま雑穀って値段高いよねー。
丸麦とかキビとかアワとか好きなんだけど、贅沢品。
米より単価安いのは押し麦ぐらいかな・・・
481ぱくぱく名無しさん:02/08/28 12:35
大根など入れてご飯を炊く場合は、水加減はどうなるのですか??
482ぱくぱく名無しさん:02/08/28 12:37
たいていの具は、入れない場合の水加減と同じでオケー
483ぱくぱく名無しさん:02/08/28 12:46
イモ類も安い時は安い。
ご飯に混ぜると満足度アップ!ダイエット効果もあってイイ!
484ぱくぱく名無しさん:02/08/28 13:10
>481
大根はかなり水分が多いので、千切りや薄切りの大根を
しょうゆや塩など入れて炊き込みご飯にするなら
大根の体積分ほど水を減らしたほうがいい。
減らさなくても食えるとは思うが。
485ぱくぱく名無しさん:02/08/28 13:10
>>476
タイ米騒ぎのとき、米をおいしく炊く方法のひとつに在ったよ。
大根のおろし汁を少量入れるって。

なんか懐かしいなぁ。
486ぱくぱく名無しさん:02/08/28 15:32
粟(あわ)や稗(ひえ)って、とりの餌で売っているものと
自然食品店にあるものとで、なんでああも値段が違うんだろう
ヘタすると10倍近く違ったりする。どこが違うの?
487ぱくぱく名無しさん:02/08/28 15:38
488ぱくぱく名無しさん:02/08/28 15:40
>486
農薬が基準値以上入ってる、品種が違いマズイ、などではなかろうか。
ペット用のエサは人間用のより何かと規制がゆるいからね。
死んだ家畜もペット用のエサに加工したりしてるし。
489ぱくぱく名無しさん:02/08/28 15:51
>>486
前に買った無農薬のキビ、汚れた床にばらまいちゃったので
泣く泣く家の前にまいてみたら、スズメの親子がきてすげー
うまそうに食べてたよ。ううう。
もしかして、すごい贅沢な食べ物あげちゃった?
490ぱくぱく名無しさん:02/08/28 16:01
小麦粉からうどんを作れ。
だしはないから塩辛くするのがポイント。
491ぱくぱく名無しさん:02/08/28 17:24
トルコ料理もどき実践したっす。報告す。
<ポーチドエッグに、ニンニク入りヨーグルトかけたの。>
ニンニク入りヨーグルトがドレッシングぽく、さわやかで
違和感なかったっす。たまご何個でもたべられそうでした。以上。
492ぱくぱく名無しさん:02/08/28 18:19
牛肉と玉ねぎとハンバーグの素でハンバーグ
そして山盛りのご飯とけんちん汁
どん底だけどウマーだった!!
493ぱくぱく名無しさん:02/08/28 18:29
ずいぶん豪勢な食事内容だが
牛肉やハンバーグの素はもらい物なのか?
うらやますぃ…
494ぱくぱく名無しさん:02/08/29 07:45
貧乏生活の中のちょっとした贅沢。
グラム48円のトリ胸肉でとりはむ作って、
茹で汁でリゾット作ってみた。
スライスチーズ消費したのは痛いけど、
ほんわか美味しかった…

しかしリゾットいいね。
1/2合の米が、ドンブリなみなみに。
チーズ入れなかったら、もうちょっとコスト下がるかな。
495ぱくぱく名無しさん:02/08/29 10:10
>>494
リゾットってオサレだね
私はいつも塩焼き鳥を使って雑炊だよ。
496ぱくぱく名無しさん:02/08/29 10:30
雑炊は貧民の味方! 腹もふくらむし栄養もとれるし外葉も食える。

ところで、ネギの青いところ、先っぽの固いとこまで美味しく
食べる方法はないかのう。
スープをとったり、香りづけに使うことはあるけど、
そのあとはマズイから捨ててる。
497ぱくぱく名無しさん:02/08/29 12:31
ネギの青いところから先に食べてる。
硬いので、超みじん切りにして味噌汁やらチャーハンの具に。。。
だいたい3本まとめて売られてるので
普通の白い部分は買ったその日に刻んで冷凍(ジップロックに入れてる)
青い部分はとにかく刻んで刻んで刻んで刻m!!!!
498ぱくぱく名無しさん:02/08/29 12:37
なるほど! 超みじんで加熱調理に使うのはいけそうだね。
青いとこ加熱すると香りがいいもんね。もらい。

八百屋なんかだとよく持ち帰るのに不便で青いところを
切り落としてもらってる人がいるけど、あれを……イヤイヤ……
499ぱくぱく名無しさん:02/08/29 13:23
>>498
大根の葉っぱも切り落としている人がいるけど、あれを…
キャベツの外側から何枚か取り外している人がいるけど、あれを…
ステーキ食べてて脂身残す人がいるけど、あれを…
スイカの種を煎れば美味しいので、あれを…
同じく皮は漬ければ美味しいので、あれを…

ああ、世の中もったいない事だらけだ
500ぱくぱく名無しさん:02/08/29 13:28
ネギの青い部分は刻んで油で炒めてチャーハンだな。
ちょっとぐらいシンナリしてても炒めれば何とかなる?

スープのダシに使った青い部分も柔らかくなってるし、
刻んで卵に混ぜて焼けば、なかなか美味く食える。

>>497の言うとおり、刻んで刻んで刻むべしっ!!!
501 :02/08/29 13:36
て言うかみんな贅沢だよ
俺は最近売り出しのとき1キロ100円の小麦粉で食いつないでるよ
米ってどんな味だっけ、、、
502ぱくぱく名無しさん:02/08/29 13:49
外出先で野菜の移動販売をやっていたよ。そこで「レタスの外葉は食べない」
と語っていた人に出くわしてしまった、ショックだ…。
お浸しにして胡麻油をつけるとか、チャーハンや中華スープに入れるとか
いろんな食べ方があるのに。中より栄養もあるだろうに、勿体ない勿体ない
503ぱくぱく名無しさん:02/08/29 14:18
>>502
外葉は栄養あるかもしれないけど、農薬も集中してるので私は捨てる。
504ぱくぱく名無しさん:02/08/29 14:45
>>503
ここは、農薬劇中してる葉を食わねば
農薬中毒になる前に餓死するするような人たちのスレです。
捨てられるぐらいなら貧乏ではありません。
505ぱくぱく名無しさん:02/08/29 14:49
そりゃ買えれば有機野菜食べたいけどね(´??ω??`)
せめて水代・ガス代ぐらいは使って、
よく洗い加熱して食べるようにしてる。
506ぱくぱく名無しさん:02/08/29 14:50
ハッ・・・・(´・ω・`) の変換間違い・・・・・・ハズカシィー )゚д゚(
507ぱくぱく名無しさん:02/08/29 14:58
ここは本来、タダでパンの耳や野菜の外葉をもらってくるとか
公園の鳩やカラスや葉牡丹を食う、なんてノリのスレなので
野菜の外葉を捨ててる時点でかなりスレ違いのよーな気がする…
508ぱくぱく名無しさん:02/08/29 15:02
>>503
は、ここ的には、カコワルイ
509ぱくぱく名無しさん:02/08/29 16:59
農薬なんて気にしない

っていうか気にしていられない
510 :02/08/29 19:27
空腹をごまかす言い方法ないですかね?
糖分を都って血糖値をコントロールする方法とか
水を2lぐらい飲んで空腹をごまかすとか誰か実験した人いない?
511ぱくぱく名無しさん:02/08/29 20:29
>510
耳ツボを押す・・食欲減退のツボをね。
あとは、今暑いけど、胃の所にカイロを当てる・・
512ぱくぱく名無しさん:02/08/29 21:30
>>511
おお、懐石ね
暖めた石を懐に抱いて空腹を紛らわせたからそう言うんだよね。
で、盛りが少ない料理の総称が懐石料理

貧乏には無縁どころか、実はもっとも身近な料理だったのだ
513ぱくぱく名無しさん:02/08/29 21:55
>>510
個人的には、空腹時にタバコ吸うと食べる気なくすなー
514ぱくぱく名無しさん:02/08/29 21:59
周りにも吸う人いないから想像つかないんだけど、
喫煙者の人、タバコ代とメシ代って、どっちが高くつくの?
貧乏が理由でタバコやめた人はいるのかな。
515ぱくぱく名無しさん:02/08/29 23:12
>510 スルメをかむ・・・・。スルメ高いけど・・・・。
516ぱくぱく名無しさん:02/08/29 23:22
高校のときの数学の先生は、畑からキャベツを取って(盗って)きてたらしい。

山芋なら、日本全国いたるところに生えてるよ。
517ぱくぱく名無しさん:02/08/29 23:43
農薬なんて〜気にしないわ〜
グチャグチャだってだーってだってお気に入り
…中略
私はー私はー私はビンボ〜♪
518ぱくぱく名無しさん:02/08/30 04:02
貧乏人はキャベツの芯まで食うのでつか
519ぱくぱく名無しさん:02/08/30 04:45
>>518
キャベツの芯も、椎茸の軸も、かぼちゃの種も、スイカの皮も食べてますが何か?
520ぱくぱく名無しさん:02/08/30 05:47
>>504
だが、それで病気なったら、それ以上の費用がかかるよ。
521ぱくぱく名無しさん:02/08/30 05:55
520みたいなこと言いながら、何か食えるもんくれるなら、
そりゃ危ないもんは食わんけどさ。
とりあえず死なないためにも、何かは腹に入れなきゃな。
522ぱくぱく名無しさん:02/08/30 06:04
>>520
食わないで飢え死にしたら元も子もないよ?
523ぱくぱく名無しさん:02/08/30 06:05
>>510
一味を(以下略
524ぱくぱく名無しさん:02/08/30 06:55
>515
スルメを1袋980円でかいますた。
525ぱくぱく名無しさん:02/08/30 09:03
>>518
つか、貧乏じゃないときもキャベツの芯は食べてたよ!
だっておいしいじゃん、捨ててるの!? (゚д゚ )
椎茸の軸もおいしいよねー、このまえ椎茸の軸だけ干したやつ
農協直売所で袋いっぱいで200円で買ったよ。
傘よりダシよく出るしうまいしなんのって!
526ぱくぱく名無しさん:02/08/30 11:27
ブロッコリーの茎もウマーだよ。
527ぱくぱく名無しさん:02/08/30 11:42
>>526
ウマイ!!
っていうか実はブロッコリーは茎の方が好き。
っていうか実はつぼみの部分は苦手・・・・
つぼみの方は全部家族にあげて、自分は茎だけ食べてる。
528ぱくぱく名無しさん:02/08/30 11:51
>526-527
茎ウマーだね!
私の家では弟がつぼみを食す担当、自分が茎担当になってます。
529ぱくぱく名無しさん:02/08/30 12:36
残したり捨てたり食べなかったりする事が平気な人の存在を否定するわけではないが
多分その人は、エビフライの尻尾の味の濃さや、骨せんべいの香ばしさ、
なんかを知らないままこの世を去って行くんだろうなあ
530ぱくぱく名無しさん:02/08/30 19:27
>>529
胴衣。現在同居人を「人参の皮はうまい」「パンの耳はお菓子になる」と洗脳中…(w;
531ぱくぱく名無しさん:02/08/30 19:39
>>530
人参って皮の方がやわらかくて甘くておいしいよね。
芯はそんなにおいしくない・・・・ふつうは外側と一緒だから食べるけど
芯だけ集めたらけっこうマズそう・・・・
532ぱくぱく名無しさん:02/08/30 21:02
キャベツの芯をスライスして味噌につけて
漬物にします。
533ぱくぱく名無しさん:02/08/30 21:46
あらゆる皮や芯は、千切りにして金平にするとイイ(・∀・)!!
胡麻を加えて、少し味付けを濃くするだけで、2〜3日分のおかずになる
534 :02/08/30 22:31
キュウリ、茄子、枝豆、いわし、サバ…安かった季節が終わる…。
秋の味覚って、美味しいけど、やや割高な気がするんですよね。
535ぱくぱく名無しさん:02/08/30 22:33
でももうすぐ白菜と大根の季節が・・・・
536ぱくぱく名無しさん:02/08/30 22:43
雑草スープ
537ぱくぱく名無しさん:02/08/30 22:50
>エビフライの尻尾の味の濃さや、
を読んで思い出しますた。
スレ違いかもしれんが、天ぷら職人さんの揚げたえび天の尻尾は食えます!
食えるような火加減であげてくれてます。香ばしくてうま〜です。(よだれ
538ぱくぱく名無しさん:02/08/30 22:55
秋刀魚が大漁だそうだ。
貧乏人は秋刀魚食え。
539ぱくぱく名無しさん:02/08/30 23:02
>537
スーパーで買ったえび天のしっぽまで食べてるよ私…
540537:02/08/30 23:12
>539
さすが!
541ぱくぱく名無しさん:02/08/30 23:12
えび天に限らず、えびの尾っぽは何でも食う。
542ぱくぱく名無しさん:02/08/30 23:30
皆さん、一か月の食費はいかほど?
543ぱくぱく名無しさん:02/08/30 23:41
CASAのお子様ランチには有頭エビフライが付いてくる。
頭と尻尾は子供から取り上げて私が食べてます。
食器を下げに来るウェイトレスが不思議そうな顔をするのを見るのが
密かな楽しみ
544537:02/08/30 23:50
名古屋関係の方でしょうか。
じつはあたくし、田舎が名古屋なんですが。
545537:02/08/30 23:51
夜もふけましたのでそろそろ落ちます。おやすみなさいです。
546ぱくぱく名無しさん:02/08/31 00:12
>537
誉めてくれてありがとう〜
小銭を持っていた時に外食で伊勢エビの天ぷらを食べた時、
無理矢理殻を食べて口の中を切りました。
ああ、もう一度食べたい…
547539:02/08/31 00:15
ゴメン、546も私です。
神奈川県出身です。
548ぱくぱく名無しさん:02/08/31 02:21
ここ久しぶりに来た。
電子レンジ無し貧乏食卓人です。
すごく参考になりますた。
549ぱくぱく名無しさん:02/08/31 06:06
電子レンジは無理しても買っといたほうがいいよ。
最近は安くなってきてるし。
550ぱくぱく名無しさん:02/08/31 06:38
電子レンジ食えるの?
551ぱくぱく名無しさん:02/08/31 08:42
くえないものがくえるようになるよ
冷凍食品とか
552ぱくぱく名無しさん:02/08/31 10:02
レンジでツンすると、食材が「くいもん」になります。魔法の箱です。
「これ以上簡単な料理はない」のスレとか見ると、その魔法力に納得できます。
553ぱくぱく名無しさん:02/08/31 10:30
レンジはパンツも乾かせるしね、
急なお出かけの時に役立つね。
554ぱくぱく名無しさん:02/08/31 10:37
555ぱくぱく名無しさん:02/08/31 12:38
>>554
でもヤフオク月に280円かかるから、380円は必要だよね?
556ぱくぱく名無しさん:02/08/31 13:06
>>555
差額は何か出品汁…売るものなんて無いか…侘びしい…
557ぱくぱく名無しさん:02/08/31 14:03
ひいぃーこんなにレスが!
や、やっぱり電子レンジないのは厳しいって事なんかなぁ
今、無職なんで、仕事がみつかったら初任給で買おう!!
情報ありがとうございました。

雑文ばかりでは何なので何かレシピを、、、と思ったけど
何も思いつかないや、、、
アイデアまで貧乏だ、ウツダシノウ、、、
558ぱくぱく名無しさん:02/08/31 14:56
いくら貧乏人でもモヤシの根っこぐらいは切って食べるよね
559ぱくぱく名無しさん:02/08/31 15:03
私はめんどくさいから金があっても根っこは切らない。
560ぱくぱく名無しさん:02/08/31 15:37
豆もやしはペットボトルでどんどん増やせるって、知ってた?
561ぱくぱく名無しさん:02/08/31 15:50
>>558
エッッッッ!!! (゚д゚ )
それは専門の料理人を抱える金持ちがやることかとおもってたー
562ぱくぱく名無しさん:02/08/31 15:54
秋になったらキノコとりに行こう。
全種類見分けられなくても、知ってるやつだけとればだいじょうぶ。
大量にとれたら、2、3日で食える分は汁や炒めものにするとして、
残りはざっと湯がいて甘酢に漬ける(ピクルスに使うスパイスなんかがあればなおよし)。
けっこう長持ちするよん。
563ぱくぱく名無しさん:02/08/31 16:58
キノコは冷凍汁!!
エノキ・マイタケ・たもぎ茸・椎茸
切ってほぐしてジップロックに入れて冷凍しとけば
味噌汁にパラリ、炒め物にパラリ旨いし便利だゾ。半額物でも問題無しだ!
ナメコは袋ごと半分に切って、ラップで包んで冷凍だ。
1食で1袋使うなんて勿体無い。
使うときはそのままお湯にドボンで火を通せばOK!
564ぱくぱく名無しさん:02/08/31 17:16
野生茸ヌルヌルシャキシャキ(゚д゚)ウマー
昔からの知り合いにキノコ鑑定のプロがいて、
秋になるとときどきキノコとって見てもらう。
いまだに半分以上は食べられないのを採ってきちゃう・・・
(毒キノコは少ないけど、古すぎるとか)
キノコプロによると、その日に食べない野生キノコはさっと湯がいて
濃い塩漬けにして保存するのが、新鮮なときの味を保つ美味しい方法なのだとか。
料理に使うときは塩抜きしてから。
565ぱくぱく名無しさん:02/08/31 18:45
チャーシューとナルトと卵とグリンピースとカニの実を入れたチャーハン作りました。
あまりにも具が乏しいので、かつおのたたき乗せてみました・・・
どん底過ぎて・・・
566ぱくぱく名無しさん:02/08/31 18:55
>565 もしかしてアラシ? かつおのたたきのせなくても充分豪華だよ
567ぱくぱく名無しさん:02/08/31 19:14
>566
ここんとこいつも来てるやつだろ。相手にするな。
568ぱくぱく名無しさん:02/08/31 21:04
>>567
なんでやねん!
569ぱくぱく名無しさん:02/08/31 21:05
また大阪かよ!
570ぱくぱく名無しさん:02/08/31 21:06
カニは木に生るものらしい。
571ぱくぱく名無しさん:02/08/31 22:16
>>565
豪華なチャーハン....というのは簡単だけど、
それ以前に、その具の取り合わせ、変だよ。
チャーハンの上にかつおのたたき????

お金があって、食材があっても、そのチャーハンつくりたくないなぁ。
572ぱくぱく名無しさん:02/08/31 22:28
おいしくなさそうだから別にどうでもいいや。
アミとネギの青いとこタップリのチャーハンの方がうまそ。
573ぱくぱく名無しさん:02/08/31 22:32
米ぬかおすすめ。
美味しいわけでもないし、おなかがいきなりふくれるわけでもないけど、
栄養バランスの助けにはなると思います。
フライパンでよ〜〜く炒ると、自分で油をもってるので、
きれいにこんがりしてきます。
食物繊維とビタミンの宝庫なので、毎日ご飯の前に少し食べるといいです。
ごはんにふりかけてもかまいません。(美味しくないけど。)
もし、砂糖があったら、思いっきりまずいきなこ程度には食べられます。
(かなりざらざらしますが。)
栄養不良になりにくくなるおまじないに。
入手方法ですが、お米を「精米も自店でちやってるお米屋さん」に言って、
お米を1〜2kg購入し、(自分で精米してくれるところは量り売りしてくれます。)
「ぬかみそ用にぬかをいただけますか?」というと、たいてい只でくれます。
「スーパーで売ってる糠はなんか鮮度が悪そうで買う気がしないんですよ。
やっぱり、精米したての糠でないと美味しいぬかみそ、できませんよね。」
と付け加えるのを忘れないように。
574ぱくぱく名無しさん:02/09/01 02:00
>572
ウマーそう
575ぱくぱく名無しさん:02/09/01 02:18
キノコ取るんならイグチ系がおすすめ。
キノコとイグチで検索してみそ。
松林に生える、裏が黄色いスポンジ状になってるキノコで、
毒キノコはドクヤマドリくらいで見分けやすい。
最近ウラグロニガイグチっていうのを
毒キノコに分類する人もいる(たまに下痢するらしい)
けど、美味しく食べてるつわものもネットにはいっぱいいた。

576ぱくぱく名無しさん:02/09/01 02:31
とりあえず食い残した牛肉捨ててみました
どん底です・・・
577ぱくぱく名無しさん:02/09/01 04:05
米が切れた。
けっこうまずい状態だ。
押し麦と卵とタマネギであと一週間どうにかなるのかなあ。

押し麦オンリーのごはんはかなりまずかった。
炊き方が悪いのかな。食べるけどね。
578ぱくぱく名無しさん:02/09/01 07:02
>>560
>豆もやしはペットボトルでどんどん増やせるって、知ってた?

どうやるんですか?興味津々。教えてほしいでーす。
579ぱくぱく名無しさん:02/09/01 07:12
>>577
お粥にするとけっこういけるようなことをどこかで読んだような。
うちにもあるからやってみようかな。
米と半々ならけっこういけるんだけどね。
卵とタマネギあれば肉なしカツ丼だ! でも粥じゃ無理か。
580ぱくぱく名無しさん:02/09/01 09:27
>>577
ぱらぱらしてるから、卵とたまねぎ入りのチャーハンにしてみては?
「チャーハン(塩味)」「玉ねぎだけのオムライス(ケチャップ味)」「ドライカレー(カレー味)」
味に変化をつければ、結構いけると思います。
あと、余ったら、ブイヨンで煮込んでリゾット風もいいですよ。
581ぱくぱく名無しさん:02/09/01 09:51
>>577
そういう時に備えてネット環境を有効に活かそう!
アンケート回答者全員にお米(450g)プレゼント
http://www.kome-roman.com/c.html

毎月先着200名に梅干サンプル
応募フォームの「サンプルをお選びください」3つともチェックすると3種、計7粒送られてくる。
黒松千年屋
http://www.umeboshi.co.jp/index.html

がんがれ〜
582ぱくぱく名無しさん:02/09/01 10:26
から揚げ弁当大盛りは食べきれんよ
ゲップ
583ぱくぱく名無しさん :02/09/01 10:34
>>581
アンケートプレゼント、8月末までって.....。
584ぱくぱく名無しさん:02/09/01 11:04
やってみたわけじゃなくて、ただの思いつきなんだけど、
押し麦ご飯って、揚げてみたらどうなんだろ?
んで、卵とタマネギ入りのあんを作って、中華風おこげの押し麦版とか。
585ぱくぱく名無しさん:02/09/01 12:30
そんなに貧乏ってわけじゃないけど
家の親、最近怠慢で・・・。
材料あれば作るけど、無駄に買い置きしておかないから。
朝飯、ご飯と納豆。昼飯、ご飯と梅干。
夜、蕎麦。
これが、1週間ぐらいは続く。

つうか、いつも言われるんだけど、
「何も無いけど何食べる?」
これ、変じゃない??
選択肢は無いのになんで選ばせるのか・・・。
結局、「梅干ならあるよ?豆腐ならあるよ?どっち?」
どっちもどっちだ・・・。
586ぱくぱく名無しさん:02/09/01 12:33
>>585
自分で作れよ、甘えん坊ちゃん
587ぱくぱく名無しさん:02/09/01 12:37
>>585
おーーー、裕福だね
588ぱくぱく名無しさん:02/09/01 14:02
だし用に重宝していた「椎茸の足」一袋250円也にちっこい虫がワラワラ湧いた。
虫まで食って、たんぱく質補給してやろうかと思ったが、料理の見栄えが
悪くなるのと、椎茸がボロボロにされるのが口惜しいので
暑い日に直射日光に晒してやったらどっか行ったよ。
椎茸は、日光に当てるとビタミンDが増えるって聞いた事があるから
虫に食われた分も、栄養分で取り戻せたかもね。
589マダム ヒロのキッチン:02/09/01 15:07
懸賞板
††必ずもらえるプレゼントpart20††
http://life.2ch.net/test/read.cgi/chance/1029896742/l50

ここのお陰で先日米がとどき、今日はいわしの甘露煮がタプーリ届いた。
それとカルビーのポテチも10袋届いた。
個人情報と引き換えに飯食う。。
590押し麦577:02/09/01 15:42
みんなありがとう…・゚・(ノД`)・゚・。
あの独特の匂いを攻略すればいいノカー
食感はぶりぶりしてて(゚д゚)ウマーな感じなんだけどねぇ…

>>584
いけそう。
つなぎを入れないとばらばらになっちゃいそうだね。
研究してみよ。
591ぱくぱく名無しさん:02/09/01 16:22
ここに、いろいろレシピあるかも。
はと麦のだけど、押し麦で代用してもいけそう。

http://www.tanesho.co.jp/mugirecipi.htm
592野草マニア:02/09/01 16:33
ほうれん草に良く似た食べれる野草→ぺんぺん草。
こんど採りにいこっと。ビタミンも豊富だそうな。
593ぱくぱく名無しさん:02/09/01 16:38
金がないなら肉など食う必要なし!
魚も基本的にいらない!煮干しだけ食ってりゃ十分!
パスタは高いから食うな!
缶詰はホームセンターのような所でまとめ買いしろ!!
魚缶とフルーツ缶だけ買えばよい!!
袋ラーメンは特別の日のごちそうにとっておけ!
栄養バランスなど考える必要なし!
主食・・・・・米or麦orパン
おかず・・・・野菜をとにかく色々な種類
補助食品・・・卵(週に数個で十分)
       牛乳(これは毎日)
       ヨーグルト(無添加品を1回買えば、
       あとは牛乳から自家製できる。)
       果物(安いもので十分)
ミネラル・・・塩(海水塩がベストだが、食塩でもいい)
       鉄分(炒め物を鉄鍋調理すれば十分摂取できる。)
       その他ミネラルは野菜や煮干し、卵に十分含まれている。
594ぱくぱく名無しさん:02/09/01 16:39
オレ年収700万近くあるが、子供の頃は学年一貧乏な食事だった。
おかずが梅干し半個のこともあった、パンの耳を大袋で10円だったと言って
よろこんでた父、その時はパンの耳を煮込んで、これがフランス料理の
クルトン入りスープとか言ってたっけ。
とにかく、家計が苦しくなると、休みの日(無論日曜日)には河川敷に行って
タンポポとか野草を採りに行かされた。
今になって思えば、全然良い思い出じゃねえ!!
595ぱくぱく名無しさん:02/09/01 17:03
>>593
> パスタは高いから食うな!
ダイソーで600gのが売っている。
1kgあたり175円(税込)ならば、米より安いと思うのだがどうよ
596ぱくぱく名無しさん:02/09/01 17:20
>>594
何を言いたいのかサパーリワカラン
現時点で貧乏料理をしている訳でなし、
取って来たタンポポや野草で作った美味しい料理のレシピがあるわけでない

スレの空気を読めず、単なるスレ汚しでオナニーするような人間が、
冗談にしても年収700万なんて事があるなら、その会社もろとも終わりだな

ずいぶん久しぶりにこれだけ見事なDQNを見たよ。
まだ恥さらしながら生きて行くつもりか?
597ぱくぱく名無しさん:02/09/01 17:35
>>596
ちょと反応しすぎでは?
俺は>>594の文章面白いと思ったけど
598ぱくぱく名無しさん:02/09/01 17:43
ビンボーけんかせず
599ぱくぱく名無しさん:02/09/01 17:49
>>598
腹減るしね。
そろそろ夕飯時。…何を食おうかぁ、と悩めるくらいにはなりたいなぁ。
選択肢の無い冷蔵庫の中身を見たくない
600ぱくぱく名無しさん:02/09/01 19:47
貧乏生活で600げと
601ぱくぱく名無しさん:02/09/01 21:08
>>599
まったく何もない
公園で水飲んでくる
602ぱくぱく名無しさん:02/09/01 21:44
俺は高額所得だが貧乏だった子供の頃に戻りたくないから節約してる。
今日はカレーを作った。うまかった。最近気がついたが高い飯もいいが、
自炊で材料費を考えながら作るのはコスト感覚を養えていい。
603ぱくぱく名無しさん:02/09/01 21:45
>>602
もちろん具なしカレーだよね?
604 :02/09/01 22:18
カレーなしカレーだよ
605ぱくぱく名無しさん:02/09/01 22:40
カレーなしカレー( ゚д゚)ポカーン・・・。
606ぱくぱく名無しさん:02/09/01 23:18
>>604
ごはんだけ?
607 :02/09/02 02:41
>>606 ワラタ
608ぱくぱく名無しさん:02/09/02 04:42
>>577
オートミールの作り方に載ってたけど
和風だしのもとと水を入れてレンジでチンするとおかゆになるよ
梅干とか玉子とかゆかりとかお好きな味付けでどうぞ
609ぱくぱく名無しさん:02/09/02 04:49
>>593
パスタは高いから食うなってのは本気?
銘柄にこだわらなければ200円/kgはざらだよ。
米はよくて300円/kgといったところか。
小麦粉100円/kgではなくわざわざパンを主食指定しているのも変。耳?
610ぱくぱく名無しさん:02/09/02 06:18
おかゆライス。
>>609
あおりだからほっとけ.
612ぱくぱく名無しさん:02/09/02 17:53
みなさん、食生活が豊かそうで羨ましいです
613ぱくぱく名無しさん:02/09/02 19:01
>>612
同意
614ぱくぱく名無しさん:02/09/02 19:28
>>612-613
働けよ
615ぱくぱく名無しさん:02/09/02 22:46
ガイシュツかもしれませんが、マックの¥59バーガーをばらしてオーブントースターでこんがり焼いて、
目玉焼き、チーズ、レタス、トマト、刻みたまねぎ、ケチャップ、マヨ、胡椒。

じゅうぶん豪華な食事となります。
616ぱくぱく名無しさん:02/09/02 23:55
バナナの皮ってなんかいい料理方法ないですかね?
617ぱくぱく名無しさん:02/09/03 00:49
バナナの皮、農薬バリバリ(わら)
618ぱくぱく名無しさん:02/09/03 00:56
果物屋のオッサンが「出来れば触りたくない」
バイトに陳列させるかー。っと思う位
農薬タプーリバナナ♪
619ぱくぱく名無しさん:02/09/03 01:14
>>616
表面は、ミキサーにかけても食えたもんではなかった。
そこで、内側をスプーンで削り取っていく。
1回に取れる量が少ないので冷凍保存
ある程度量がたまったら、牛乳で、
溶かしながらのかき混ぜながらの凍らせながらで、シャーベット。
まあ、食えたものにはなった。
620ぱくぱく名無しさん:02/09/03 02:22
>>619
それって、なんか覚せい剤になるんじゃなかった?
621ぱくぱく名無しさん:02/09/03 03:11
>>620
らしいな。煙草吸っている人には
効果はあまり無いらしいけど
622ぱくぱく名無しさん:02/09/03 10:02
おなかすいたから、ちょいと出かけてくる、
今日はどうか知らないけど、モヤシが10円で売っているのを見かけたから
3回レジに並んで、消費税を浮かすつもり
623ぱくぱく名無しさん:02/09/03 16:05
そこではモヤシが29円だったから、25円のところで購入したよ
そこまでして必要だったのだろうか….
急におやつがかえなくなった。
食べたいアイスは78円だったけど、豚肉100グラムが88円だった。
お金を払うとき、無駄遣いしなくてよかったって思えるから
まぁいいのかな、
どんどんココロが寂しくなっている気がする
624ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:05
キムチとキャベツが余ってるんだけど一緒にいためたらうまいかな?
なんかいい料理法があったら教えて下さい。
625ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:09
>>624
ギョウザだな
626ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:11
>623
頑張れー!!!
私も、もうあんまりおやつ買えなくなった。
お菓子の値段が異様に高く感じるようになっちゃった。

さんざガイシュツだけど、やっぱり天かす最強。
昨日の夕ご飯と今日の昼ご飯は天とじ丼。
おいしかったから幸せな気持ちになれた。
627ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:18
>>625
ぎょうざの皮がないっす(´・ω・`)
628ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:34
>>627
小麦粉で作れ!
629ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:36
>>624
ロールキャベツ
キムチを具に…

何か物足りないかもしれないが。
630ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:41
小麦粉もないっす(´・ω・`)あるのは卵と基本的な調味料だけです。
631ぱくぱく名無しさん:02/09/03 17:54
キャベツとキムチいためて、仕上げに真ん中空けて
玉子落として、すごもり玉子なんてどう?
半熟推奨。でもトロトロだと
フライパンから皿に移す時グシャってなっちゃうから注意。
632ぱくぱく名無しさん:02/09/03 18:00
米があるならキムチ雑炊でも作って食べよう。
辛かったら最後に卵でも落としてください。
633ぱくぱく名無しさん:02/09/03 18:10
>>631-632
それやってみます(・∀・)サンクスコ
634ぱくぱく名無しさん:02/09/03 22:35
最近凄かった。これが乙女の食事かい…
・精米機から米ぬか拾ってくる→炒って→モリモリ食う・お湯に入れて飲む
                  →ヌカヅケをする(野菜くずも腐りかけた野菜も食える)
・腐りかけた果物→砂糖で煮てジャム→ちびちび舐めながら紅茶飲む(のが食事)
→紅茶の葉も食う
・片栗粉→水イパーイ入れてくず湯・タマゴボーロを作る
・100円均一で300gのキナコ→水&牛乳入れて貴重なタンパク源
・パンの耳→(ラーメンについてたヤツの半分の)スープに野菜と共にぶちこむ

あと金のない人へのちょっとした贅沢甘味はあんみつ。
粉寒天200円で鍋2個分寒天作って100均のあんこ&黒蜜もどきで食う
ちなみにラップは買わない。スーパーの袋で十分。ボール代わりにも使う。
ミルクティーで食事終了とかね…
635ぱくぱく名無しさん:02/09/03 23:18
今日、ボストンべ○イクでパンの耳(食パン4〜5斤分くらい)50円で買いました。
給料日の15日までパンの耳中心に生きてゆきたいのですがおすすめのレシピあったら
教えてください。今日一日で半分くらい食べたら、なんかもはや飽きそうです…。
でも、安いし美味しいので、どなたかイイ食べ方教えてプリーズです。
636ぱくぱく名無しさん:02/09/03 23:25
食パン1枚サイズ? それとも棒状?
637ぱくぱく名無しさん:02/09/03 23:40
>>635
フレンチトースト
638ぱくぱく名無しさん:02/09/03 23:43
味噌スパ。
ゆでたスパげっちーに味噌。
639ぱくぱく名無しさん:02/09/03 23:45
>>638 醤油のほうがウマイと思う。
640635:02/09/03 23:48
>636さん
一枚サイズです。本当に食パンそのまんまなのですが耳だけ剥げば棒状にも
なります!!いいレシピ知っていますか?!
>637
ですよね!私もここ書いてから見つけて、沢山パンメニューあって驚きました!!
でもあんま豪勢なのはつくれないかも〜!!
641ぱくぱく名無しさん:02/09/04 00:13
>>635
薄くて固くてカリッと焼けるから、ピザの台のつもりでいろいろのせて
焼けるよ。マヨぬって焼くだけでもいけるし、和風も合う。
クルトンにしてもカリカリウマー、それを味噌汁に浮かべたりすると
意外なおいしさ。
642ぱくぱく名無しさん:02/09/04 01:43
>>634
同じ女として泣きそう。さすがにそこまではできない‥

米の代わりに1kg198円のパスタを買ってきた。しばらく毎日スパゲティー。
そのうち具無しでケチャップのみになるんだけど
今日は豪華にしめじとジャガイモとバターと醤油でウマー。
643ぱくぱく名無しさん:02/09/04 04:08
>>634
生理不順にゃ気をつけろ……
644634:02/09/04 06:15
>642 >643
他に野菜&鳥の内臓系&魚のアラ系、豆腐や海藻、卵等も
お金有る時は食べてますんでご心配なく。安い物限定な食卓ですが。
生理も元気でかなりの健康体です(笑)

ぬか、おからはおすすめですね。晩御飯ならさっきのメニューのみ、とかも有り。
そして500g100円の大量の塩蔵わかめで味噌汁、コレ貧乏人の味方。お腹も快調。
パスタは500g68円のに窓辺で育ててるバジルぶっちぎって入れてウマー
あと毎日2リットル水のめば美容にも良い&食費かからない(笑)
645ぱくぱく名無しさん:02/09/04 07:54
>>640
私は普通にサンドイッチに使います。顎丈夫だからいけるのかなぁ(w;
シナモントーストとか、バター(マーガリン)に黒砂糖を混ぜた物を塗ると
キャラメルに似ててウマー 
同居人はケチャップとチーズでピザトーストもどきをしょっちゅう製造。
646ぱくぱく名無しさん:02/09/04 08:27
手元に4円
ここ1週間水のみ・・・死ぬのか
647ぱくぱく名無しさん:02/09/04 08:50
>>646
4円、、、既に1週間水のみ??? 
これはマズイな。。。
プライド捨てて、コンビニのゴミ箱漁った方が良さそう。

ネタである事を祈る。
648ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:04
>646
オイ、氏ぬなよ!
ログ見て食いつなげ!
649女性専用女性の方訪れてください:02/09/04 12:10
http://tv.ftn-jp.com/qqwwoo/

朝までから騒ぎ!!
皆さんお待たせです
復活しました!!

  女性に大人気
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  楽しんでください。

コギャル系出会い
650ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:13
>>646 うちの先輩、水と塩で10日間生き抜いてた。
家の電気は止められて私がろうそく買いに走った。
651ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:25
>>640
・シナモンシュガーやはちみつの代わりに、
 普通の砂糖をふりかけて焼く。アマーくてウマー!
・普通にトーストしておかずを乗せ、オープンサンド。
 乗せる具は、ゆで卵スライスしたやつとか目玉焼きとか
 千切りキャベツとかオニオンスライスとか。
 余裕があればハムとかチーズとか。 

↓レシピ板のパンの耳スレ。
http://food.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1030834094/l50
652ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:38
>>650
塩がない・・・
電気もあさってあたり消されるだろう・・・
動けない・・・
653ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:49
>652 友達いないの?1000円くらい貸して貰ったら。
654ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:50
塩がないって、、、そりゃ重症だ。
とりあえずタダで食えるものどこかでもらってこい。死ぬぞ。
>>442にもあるが、自治体によっては1食ぐらいならタダで食わしてくれる。
あとは家族・友人・知人に連絡。
理由があって連絡したくないのかもしれないが、死ぬよりはマシだ。生きろ。
655ぱくぱく名無しさん:02/09/04 12:59
塩がないのは危険だな…夏だし
656ぱくぱく名無しさん:02/09/04 13:02
これだけ釣れたんだから、もういいだろ〜
ネタならネタだと言ってくれ〜

         心配だ…
657ぱくぱく名無しさん:02/09/04 13:02
>>654
ホームレスの配給の列に並べ。
別に家がある奴が並んでも一向に構わんし。

夏場は食わないと冬場に響くぞ。
658ぱくぱく名無しさん:02/09/04 15:55
>646
イ`!閉店直後のファストフード店裏も探索しる!!あとは野草食え
659ぱくぱく名無しさん:02/09/04 16:06
>>647>>652だと思うが
住所晒せば、食料届けるぞ〜
この際、後先考えるな!
どうせすぐに削除されるし、
書け!書くんだ!
660ぱくぱく名無しさん:02/09/04 16:32
普通、電気止められるはるか前に電話止められるっしょ。
ネットできてる時点で、電話代は払えてるってこと。
みんな貧乏なんだから、それくらい気づけよ(w
661ぱくぱく名無しさん:02/09/04 17:00
親子3人、3000円であと2週間過ごさなければならなくなったので
ここに来ましたが・・・





まだまだ甘いですね。
662ぱくぱく名無しさん:02/09/04 17:18
>>661
3000円で生き延びる、なら余裕だ。
3000円で豊かな食卓、となると工夫が必要だろう。

朝粥は健康にもいいぞ。
663ぱくぱく名無しさん:02/09/04 17:25
>>646>>652
反応が無い…
664ぱくぱく名無しさん:02/09/04 17:33
>>661
3人で3000円で2週間なら、甘くないだろう…
子供のために少しでも栄養のある物を食わせてやってくれ。
665ぱくぱく名無しさん:02/09/04 18:05
つうか、もやしを袋買いしてるリッチマンはなんだ?
豆もやしの上半分を切って調理、種のついた部分をスポンジに埋め込んで
暗所で栽培で半永久に食えるぞ。
666ぱくぱく名無しさん:02/09/04 19:05
何日に一回食べられるの?
667ぱくぱく名無しさん:02/09/04 19:25
>>666
>>665ではなく、久しぶりの>>560です。
横レススマソ
7日もあれば十分に育つ
つまり、7株に分けておけば毎日食べれる

水は毎日2回交換。冷暗所=ベッドの下とかが良い。
水はけが悪いほうがいいので、ペットボトルにスポンジ押し込んで
増えたら、カッターで切って取り出す。

668ぱくぱく名無しさん:02/09/04 19:28
○○円で××日、とか言われても、それだけじゃわからないんだよね。
米の有無、缶詰や卵や野菜や粉の有無、調味料や油の有無。
これによって生死を分けるくらいちがってくるからなあ。
669ぱくぱく名無しさん:02/09/04 19:59
1に水、2に塩分、3に炭水化物、これだけのベースがあるなら
予算なりに楽しい食事、おいしい食事を考えられるけど
これを手に入れなくちゃいけないとなると、サバイバルの問題だもんな〜
670ぱくぱく名無しさん:02/09/04 20:46
>>660
電話代で尽きたってことです
葉っぱ食べました
不味かったけど生き延びた気がします
671ぱくぱく名無しさん:02/09/04 21:10
>>670
電話ができるんだから、知り合いという知り合いに助けを求めたほうがいい。
ことは、命にかかわるんだから。つまらない見栄ははらないほうがいいよ。
お返しは、元気になったら、いくらでもできるからね。

それと、本でも、時計でも、なんでもいいから、金になりそうなもの売って
100円でも200円でも調達するべし!
古着屋に服を売ってもいい。

とにかく、生き延びる努力を!!
672ぱくぱく名無しさん:02/09/04 21:22
>>661
まず、家にある食品、調味料のリストを作りましょう。
その上で、米、パスタ、小麦粉などの必要な炭水化物を購入しましょう。
(2週間分)おそらく、これが1500円程度。
(家の中に買い置きが多いなら、もう少し安いかも。)
のこりで、おかずを購入します。
一日、大雑把に100円程度のおかず代がでます。
安売りの卵、魚のアラ、スーパーの見切り品などをを上手に利用すれば、
それなりに食事できると思います。
もし、スーパーでなく、八百屋さんがあるなら、野菜を買うついでに、
大根の葉や、蕪の葉などを貰うというテもあります。
どうせ捨てるものなので、結構気軽にくれます。
「ぬかみそに入れると美味しくて!」といえば、喜んでくれます。

大人はともかく、お子さんには、きちんとした食事を心がけてあげてください。

673ぱくぱく名無しさん:02/09/04 22:54
>>670
口座晒してこのスレのみんなに募金してもらえ。
通帳に「モナー」とか「ギコ」とか並ぶかもしれないが。

漏れも1000円くらいなら入れてもイイ
674もぐもぐ名無しさん:02/09/04 23:17
>>670
@今すぐ、hotmailあたりに、捨てメールつくる。
Aここで公開する。助けてくれる人募集しる。
B問い合わせのメールを待つ。
C信用できそうな人にだけ、もう解約しても良い口座番号おしえる。(明朝8時まで限定とか)
D明日の昼までに、入金された金と一緒に、口座を解約する。
これなら、危険は低い。
675ぱくぱく名無しさん:02/09/04 23:22
いや、最寄の駅を教えてくれたら、そこまで遠くないんなら、もってって上げるよ。食料。
676もぐもぐ名無しさん:02/09/04 23:27
>>670
とりあえず、都道府県、都市名を明記しる!!
677そろそろ:02/09/05 02:48
ダメ板に移転したほうが・・・
678ぱくぱく名無しさん:02/09/05 06:39
みんなありがとう
でも、全国から募金してまで落ちぶれたくないです・・・
近所の畑からさっきトマト貰いました

ありがとう
679ぱくぱく名無しさん:02/09/05 07:31
>>678

ありがとうの言葉かなんだか寂しいよ・・・。・゚・(ノД`)・゚・。
680ぱくぱく名無しさん:02/09/05 07:32
>>678
あんた十分落ちぶれてるぜ
681ぱくぱく名無しさん:02/09/05 07:52
落ちぶれるとかいうな!
「困った時はお互い様」だ。

金のないやつぁオレんとこにこい!
オレもないけど心配すんな〜♪
682661:02/09/05 08:46
レスくれた方々、ありがとうございました。
幸い、米は2週間分残っているので
何とかがんばります。
683ぱくぱく名無しさん:02/09/05 08:58
>>646にしろ>>661にしろ大変だなあ
ここでゴキブリとの戦争が勃発でもしたら大変なことに…
684ぱくぱく名無しさん:02/09/05 10:37
>>660
有線ケーブルかも 知れないが?!
685ぱくぱく名無しさん:02/09/05 18:25
>678
え、盗ったの?
もしそうなら、懺悔しながら食べてくだちい。

努力もしないで盗みはたらくなんて最低だけど
どうしようもない状況なら命には替えられないしね。
686ぱくぱく名無しさん:02/09/05 21:58
>>685
ちがうよ。”貰った”んでしょ?
「募金」できないひとが、「泥棒」するなんて、変だもん。
>>678
よかったね。お礼に、元気になったら、畑仕事ちょっと手伝ってあげましょう。
でもね、本当に、辛くなったら、人に助けてもらうことを恥じることないよ。
周りの人があなたに「生き延びて欲しい」という願いを持ったんだから、
それを実現したんだ、と割り切りましょう。
それで、貴方が普通の生活に戻ったとき、他の困った人を助けてあげれば、
めぐりめぐって、みんながすこしづつ幸せだと思う。
687ぱくぱく名無しさん:02/09/05 22:23
>>678
生きてるか?
やばくなったら(って既にヤバイだろうが、限界来たら)言えよ〜。
一度断わったからといって遠慮すんなよ〜>募金
688ぱくぱく名無しさん:02/09/05 22:28
今日、ネギの青いところタプーリ手に入れて刻んで冷凍したよ。
いまの話の流れだと、これもとんでもない贅沢に思える…
689ぱくぱく名無しさん:02/09/05 23:16
>>678
だからマジで炊き出しに並べって。
煽りじゃねえぞ?

あれは困ってる人に配ってるんだから。
690ぱくぱく名無しさん:02/09/05 23:35
神田の十字軍って手もありまふ。
電車代がないか。
691ぱくぱく名無しさん:02/09/06 00:04
>>678
「貰う」ことに抵抗ないのなら、そして、募金は嫌なら、
次のものを貰えば、死なないまじないにはなる。

1. 豆腐屋のおから
2. 魚屋の廃棄用のアラ
3. 米屋の糠
4. もし、漁港があるなら、落ちてる魚は拾っても怒られない。

お願いだから、12時間に1回程度のペースではレスして。
心配で、泣きそうになる。
692ぱくぱく名無しさん:02/09/06 00:14
>>691
最近、おからちょうだいなんて人少ないから、お豆腐やさんは
かえって喜んじゃうかもね。
ぬかも、最近はスーパーやデパートで精米機を設置して、
横にぬかを「ご自由にお持ちください」って置いてあるとこもある。

こういう誰にも迷惑かけない、世の中のゴミを減らす貰い物は、
自尊心とかじゃなくて、どんどんしていいと思うけどなー。

それはそうと…夜は電気代もかかるし、余計なエネルギー消耗
するから寝てるのでは。明日、目を覚ましてね >>678
693ぱくぱく名無しさん:02/09/06 00:26
食料が小麦粉しかないんでうどん作って食うぞ
694ぱくぱく名無しさん:02/09/06 00:32
>>693
そのうどんを適当に3〜5cmの長さに切って、油で揚げて砂糖まぶすと
かりんとうもどきになるよ。
甘いもの好きにはいいよ。
695693:02/09/06 00:46
>>694
うまそうですな。しかし砂糖がない(涙
砂糖が手に入ったらやってみたい。ありがとう。
696ぱくぱく名無しさん:02/09/06 00:56
まめに覗かずにはいられない・・・
697ぱくぱく名無しさん:02/09/06 01:42
俺は戸棚の奥に残ってたマロニーを茹でて
ポン酢で食ってなんとか生きてる
お前らも頑張れ
698ぱくぱく名無しさん:02/09/06 02:40
ネットできる環境で餓死するわけねえじゃん。
699ぱくぱく名無しさん:02/09/06 02:47
それは言いっこなしというのがこのスレの掟
700ぱくぱく名無しさん:02/09/06 03:16
マクドのハンバーガー1000円分(16個)買ってしまった折れは大馬鹿野郎ですか?
701ぱくぱく名無しさん:02/09/06 03:43
鳥皮で動物性脂肪と蛋白を摂取するのはありですか?100グラム30円。
702ぱくぱく名無しさん:02/09/06 04:41
最近、どうも貧血ぽくなってきた、、、(涙
空腹時に立ってると胃の辺りがズーンとしてきて
しゃがみこまずにはいられなくなってしまう、、、。
やっぱりお肉も食べないとあかんかなぁ。
貧乏になるとどうしても炭水化物中心になっちゃうね。
703ぱくぱく名無しさん:02/09/06 05:06
小麦粉とキャベツのお好み焼きだけで一週間過ごすと500円。
味噌汁付き。

内訳

お茶パック7つ(ウーロン茶大入り)   35円
キャベツ2玉              280円
味噌一週間分              100円
ニンジン(味噌汁の具)         70円

以上。
704ぱくぱく名無しさん:02/09/06 06:30
>>691
豆腐屋のおからと米屋の糠はなんとかなりそうです
貰いに行ってみます
近くに海がないので、川魚でも釣ろうと思ったら釣り道具がないので・・・
やめときます
多分電気が今日か明日止められます
もう少しでここに来れなくなりますが、皆様の暖かいお心確かに頂戴しました

みんなありがとう・・・
705ぱくぱく名無しさん:02/09/06 06:32
>702
ワカメが胃に良いよ。乾燥ワカメなら1袋100円だ。
706ぱくぱく名無しさん:02/09/06 07:10
>>703
お好み焼きは安くて(゚д゚)ウマーなんだけど、連日たべるとさすがに飽きる。
金をあまりかけずに味に変化をつける方法はないものかねえ。
707ぱくぱく名無しさん:02/09/06 07:14
>>704
地元の民生委員に相談したほうが、いい。
彼らは、あなたのような人を助けるためにいるんだから。

ことは、命にかかわるのです。
恥ずかしいとか、落ちぶれるとかいわずに、
人に助けてもらってください。

あなたにもしものことがあったら、悲しむ人がいることを
忘れないでください。
このまま、あなたがここに来なくなったら、このスレの住人は
みんな悲しみます。
電気が止められたら、パソコン売ってでも生き延びてください。
どんな手段を使っても生き延びて、また、ここにきてください。
708ぱくぱく:02/09/06 07:21
ここあったかいスレだね。
709ぱくぱく名無しさん:02/09/06 08:03
鶏皮は値段に対して、めちゃくちゃカロリー高いから、ビンボには有効だよ。
鶏肉の皮付きと、皮なしのカロリーの差を見てびっくりすれ。そして食え。

カリカリに焼いて食っても良し、茹でて刻んで食っても良し。
茹で汁をスープにしても良し。
フライパンに残った油で、他のものを炒めても良し。
710ぱくぱく名無しさん:02/09/06 08:15
>>706
油をひいたパイ皿にお好み焼きの種を流し込んで上にチーズなど散らし、
190度のオーブンで25分加熱する。お好み焼きとは違った食感が楽しめまふ。
711ぱくぱく名無しさん:02/09/06 09:46
最近鶏の皮無し胸肉が売ってある、
皮って人気ないのかな、皮があるから美味しいのに。
712ぱくぱく名無しさん:02/09/06 09:51
ココ、良いスレだ…皆強く生キロ

卵の貧乏臭い食べ方
いっぱい水入れて、味の素とかダシのもととか有れば入れて、
たくさん油ひいたフライパンでやくとふくらむので、
卵一つでも結構な大きさの卵やきに。

こめぬか炒ったヤシ
香ばしすぎてクセの有る味ですが、洋風のスープにぶちこんだら
クルトン入れた気分に。
もふもふそのまま食べて主食にもしてますが。タダだし侮れない。

>703
キャベツ高い所ですね!!近所小振りの一玉80円でつ。
713ぱくぱく:02/09/06 10:20
87円で明日まで。
今日の朝はコーヒーに入れる粉末ミルクをそのままジャリジャリと。
714(0^〜^):02/09/06 10:20
715ぱくぱく名無しさん:02/09/06 10:44
>>695
スタバからスティックシュガー数本ちょろまかして(以下略

>>700
大馬鹿野郎というか金持ち

>>704
いつ金入るんだ?生き延びて電気代払ったらまたこのスレにこいよ。
とりあえず手を尽くして生き延びれ。

あと、スーパーの野菜売り場でキャベツの外側の葉っぱむいて捨ててある奴、
うさぎの餌にするので下さいといって貰ってこい。よく洗って炒めたりして食え。

>>712
703は2玉じゃん
一玉なら140円だからまぁ普通じゃないか?

80円は安くて羨ましいな。
716ぱくぱく名無しさん:02/09/06 10:47
乾燥ワカメ100均でもうっているけど、みんなが買っているのは何g入り?
うちの近所は100均二件あるけど、片方が50gでもう片方が100g
もちろん100gのほうで買ってる。中国産だけど
717ぱくぱく名無しさん:02/09/06 11:05
塩蔵ワカメ買うと、ワカメも塩も手に入る。
塩買う必要ないし、安い。
718ぱくぱく名無しさん:02/09/06 11:12
>>717
たしかに、海のミネラルたっぷりのあの塩は、
簡単浅漬け作れるし重宝はするんだけど、
固形部分割合が10%以下と言うことを考えると、
支払う金額の90%が水分を買っている事になる。

ダイソーの海の塩がなかなかの味を出しているから、それを買ったほうが安い。
ちなみに漏れの場合、乾燥わかめは300g200円で買っている。
719ぱくぱく名無しさん:02/09/06 11:13
知り合いの人から、段ボール1箱の野菜色々が送られてきたよ。
嬉しいけど、ひとりだから食べ切れない。
分けてあげたいよ・・・。
720ぱくぱく名無しさん:02/09/06 11:29
>>720
野菜の種類を書けば、食べきる&保存方法などこのスレならどんどん出てきそうな予感。
721ぱくぱく名無しさん:02/09/06 11:31
>>717
塩蔵ワカメってどの位持ちますか?
なんか使いきる前に腐らせてしまいそうで買った事ないです。

>>718 安くてウラヤマスィ
722719:02/09/06 11:42
>>720
箱に入ってたやつ。


シソ
シシトウ
ケール?のでかい葉っぱ
ナス
インゲン
モロヘイヤ
唐辛子
オクラ

特にシソとかシシトウがとんでもない量ある。これから他のスレ色々見に逝くよ。
栗なんか高級過ぎてめまいがする・・・。
723720:02/09/06 11:56
>>722
食べきれないぶんの処理だけど、とりあえず、
インゲン、モロヘイヤは下準備して軽く湯遠しして冷凍しておけばイイかと。

シシトウ、ナスは
シシトウはへたをとって切れこみをいれて、ナスは縦長に食べやすい大きさに切っておく。
挽き肉(鳥でも豚でも安いのでイイ)をフライパンで炒めて水を加えて、
そこに味噌を加えて溶く、味噌が溶けたら砂糖を少々加える。
そこにナス・シシトウを入れて蓋をして好みの状態まで火を通す。
それから水分を飛ばして味を整える。

ラー油を入れてピリカラにしてもウマー。ご飯のおかずにイイ
724720:02/09/06 11:59
シソはいろいろなものの薬味の他、
洗った物を塩漬けしておいて使う時に塩抜きして、おにぎりの海苔代わりに使うとウマー
だとどこかのスレで読んだ。

唐辛子は乾燥させれば良さそう。
ケールはそもそも食べ方がわからない、スマソ。青汁にする奴?
栗はくりご飯がいいんじゃないかと。

あまり役に立ちそうになくてスマソ。
725ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:00
・シソは刻んで生のまま冷凍、そのまま薬味に使う
・インゲン、オクラは固めにゆでて冷凍、解凍時はさっと湯がく
・ケールはキャベツの原種だったと思うので
 これも固めにゆでたら冷凍できると思う
・シシトウは炒めて食うと美味い、辛いのが多かったらワタをとれ
・生栗だったら、包丁で皮に切れ目を入れてオーブントースターで焼き
 半分に割ってスプーンで食うのが楽
726ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:27
たまちゃんが再び行方不明になったのはやはりこのスレの住人が(以下略
727ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:34
>>726
そうか!最近、餌になりそうなものを無料で手に入れる方法がたくさんうpされたからなあ
728ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:35
アザラシ肉?
729ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:37
>>728
( ̄¬ ̄) ジュル・・・うまそう・・・OFFしないかな・・・
730ぱくぱく名無しさん:02/09/06 12:54
>>702
貧血には鉄分、鉄分含まれてるのは肉だけじゃないぞー。
有名なのはほうれん草だけど、それより貧乏人にはひじき!
ノーカロリーってとこが悲しいけど、鉄分タプーリだから
ひじき食べて元気だすべし。
731風邪引いた:02/09/06 13:20
貧乏が風邪引いたらなに食えばいいですか?
ちなみに冷蔵庫にはヨーグルトのみです
732ぱくぱく名無しさん:02/09/06 13:26


             モキューッ (おなか・・・)
             モキューッ (減ったよう・・・)
 _/ ̄ ̄ ̄ ̄\
Σ    ∪ ;´Д`;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


                 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                 | わーい、タマちゃんだぁ!|
                 \__  _______/
                      |/       
                   ∧_∧ ==
            モキュ?    (´∀` ) == 
                   ⊂   ⊃ ===
 _/ ̄ ̄ ̄ ̄\          `y  ノヽ ==
Σ    ∪ ´∀` )         (  /ヽ  ) =
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄           ̄   ̄

   
    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    | はやく焼けないかナー |
    \__  ______/      
         |/            (⌒;;)  ,((⌒) 
              ジュー  (⌒;;(⌒;;)   ̄
  ∧_∧   (⌒;;(⌒;;   ,,((⌒、(( ⌒)
  ( ´∀`)   ヽ.、 _/ ̄ ̄ ̄ ̄\ ,,.,, イヤァァー!
 (     )  =y===Σ::::::::::::::∪::::;´Д`=====y=
  │ │ │   ||   ,;从し;ノ从Jし;ノ从; (⌒!:|| 
. (__)_)  .||    ;(;(;;'));;ノ;;):)ノ.;):)ノ " ||      
         ^^  ノ'`/~''~゙`i;ヾ`゙;^^i;ヾヽ   ^^
733ぱくぱく名無しさん:02/09/06 13:42
>>731
↓ここから安いもの漁ってこい、結構あると思う。お大事に。

風邪を引いたとき。
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/967446276/l50
734ぱくぱく名無しさん:02/09/06 13:55
さっきまで小雨だったから、ちょいと出かけてきたら
サザエさんごっこ(本当に財布を忘れることってあるんだね)
してしまったので、何も買わずに、しかも禁忌の試食をして帰ってきた。
大根が一本50円、キャベツが1玉99円なのにぃ
本降りになってきちゃったから、しばらく様子見。
735ぱくぱく名無しさん:02/09/06 14:13
雨の日は売れ残りが多い!
よって閉店間際のスーパー狙い目。
736ぱくぱく名無しさん:02/09/06 15:12
>>702
鉄のフライパンで調理するだけでも鉄分は取れるらしい。微量らしいが。
ダイソーでも鉄フライパン売ってるし、1個有ってもいいんじゃないかと。
737ぱくぱく名無しさん:02/09/06 15:12
>>732
ワラタ
でも丸焼きはうまくなさそうとか言ってみるテスト
738719:02/09/06 15:50
>>723-725
非常に助かりまつ。がんがって長もちさせてこれでしのいでいきます。
冷凍庫が緑色・・・。
739ぱくぱく名無しさん:02/09/06 18:35
>719
栗は甘露煮にしたり、栗きんとんにしたりすると保存が利くよ。
茄子なんかも漬物にすればかなりもつと思われ
740ぱくぱく名無しさん:02/09/06 18:43
>>739
そうか、栗の甘露煮もいいだろうね!! 
それをつぶしてアーモンドカステラと食べればモンブランになるぞ!
741720:02/09/06 19:31
>>719
ここが貧乏のどん底料理スレなのを考えると>>739を参考に
正月に備えて栗きんとんにして保存しておくのが良いんじゃないか?>栗
正月までもつのかはわからんが。

で、オクラだけ出てないので。
生のオクラは乾燥と低温(5℃以下)に弱いらしいので野菜室で保存
とりあえず茹でておけば何にでも使えるような気がする。

んで、ぐぐったらこんなのがあったよ
オクラのもろみ漬
http://www.tanpopo2.com/1hozon-okura.html
742ぱくぱく名無しさん:02/09/06 20:50
なんかおいしそうなスレになってる
743ぱくぱく名無しさん:02/09/06 21:06
>>742
たまちゃんの丸焼きのことか(w?
744ぱくぱく名無しさん:02/09/06 21:27
漏れがもし>>704のような立場に遭ったら、
隣人が美味しく見えてしまうんだろうなあ
745ぱくぱく名無しさん:02/09/06 21:51
栗、渋皮煮という手もあるな。
ttp://www.city.sasayama.hyogo.jp/mikaku/rcpkuri.html
746ぱくぱく名無しさん:02/09/06 21:54
金が無いのでおからを買ってきました。
大量で栄養があって60円。なのだが・・・・

どう料理すればいいんだ?これって?
一人暮らしの野郎でもお手軽にできるおからの食い方募集。
とりあえず、スクランブルエッグに無理やり混ぜてくってみました、が。
747ぱくぱく名無しさん:02/09/06 22:00
めんつゆで炒め煮にしる。
クズ野菜も一緒に入れたほうが美味いが、なくても食える。
748ぱくぱく名無しさん:02/09/06 22:02
749ぱくぱく名無しさん:02/09/06 22:03
>>746
カレー粉を少し加えて、少量の油でよ〜〜〜〜く炒る。
カラカラまで炒る。
その後、お湯で溶いたコンソメを加え、(鶏がらのスープなら最強)
塩、胡椒で味を調える。好みの状態まで炒りつけていく。
ドライカレーもどき。
750ぱくぱく名無しさん:02/09/06 22:28
>>744
「隣人が美味しく」って.....。
おとなりさん食べないでね。
751ぱくぱく名無しさん:02/09/07 00:15
ご馳走様
752ぱくぱく名無しさん:02/09/07 01:20
うまそーだ。&スレ紹介サンクス。

とりあえず卵6個と山ほどのおからで週末は生きて行く感じ。
753ぱくぱく名無しさん:02/09/07 01:24
おからは日持ちしないけど、冷凍きくからね。
1日分ずつ小分け冷凍しとくとええよ。
754ぱくぱく名無しさん:02/09/07 07:14
バイト先さ、まかない300円なんだけどさ、
新メニューが出るからって、昨日5皿くらいでた、オムレツとかパスタ
みんなでチョビチョビつまむ形式だったんだけど、
(゚д゚)ウマーだった。感動した。
だけどやっぱり納豆御飯が恋しいことに気づいてしまった
夏の終わり・・・。

だってホワイトソースなんて久しぶりなんだもん
755ぱくぱく名無しさん:02/09/07 15:13
>>754
日記でちゅか。
756ぱくぱく名無しさん:02/09/07 16:55
友人はおからにケチャップつけてそのまま食べてる。
おいしいらしい。が、そうは見えない。
おからは消化が悪い=腹持ちがいい のでいいね。
757ぱくぱく名無しさん:02/09/07 19:25
食品も扱っている丸井で、てんこもりの鮭のアラが200円だった。
冷凍しておけば、持つかな。
だけどいま680円くらいしかない。
来週一週間分。
758ぱくぱく名無しさん:02/09/07 19:36
>>757
もつもつ。先に塩をふって30分ぐらい置いて、出てきた水気を
ふきとってから冷凍しといた方が味おちないよ。
759ぱくぱく名無しさん:02/09/07 21:08
雑炊とかしたらウマーそうですね
760もぐもぐ名無しさん:02/09/07 21:15
>>757
いくらかでも、ゆでて、ほぐして、塩と醤油と水を入れて、鍋で炒りつけて、
(酒があればBESTだが、なくても死なない)
「鮭そぼろ」つくっとくと、なにかと便利だよ。
鮭のまぜごはんにもなるし、おにぎりのシンにもなるし、
卵1個で錦糸玉子つくって、さらに酢飯の上に刻みのりと一緒にちらせば、
きれいで豪華なちらし寿司♪
761ぱくぱく名無しさん:02/09/07 21:48
ぶりのアラ(400gぐらいのパック)を100円で、大根の切れ端のお勤め品を40円で購入。
ブリ大根が4人前が140円でできました。
砂糖を多めに入れて炊いたら、まるで切り身で作ったようにンマカッタ!!
762ぱくぱく名無しさん:02/09/07 21:48
>>746
おからの炒り煮の応用で

・オカラの水気が飛ぶまで焦げない様に炒る
・タマネギのみじん切り・ツナを別鍋で炒め、湯と固形コンソメを加えてスープを津作る
・オカラに少しづつスープを加えていって、炒り煮する。
・しっとりしてきたら俵状にして小麦粉→玉子→パン粉の順に付け、180度の油で
 キツネ色になるまで揚げる。

オカラのコロッケだ。
美味いぞ。
若干スレの趣旨とは離れたが勘弁してくれ。

763ぱくぱく名無しさん:02/09/07 23:01
>>761
>砂糖を多めに入れて炊いたら、まるで切り身で作ったようにンマカッタ!!

ちがう、ちがう、ちが〜〜〜う!
ブリ大根は、切り身でつくるより、アラのほうが美味しいの!
骨からの旨味も加味されるし。
板前さんとかも、よくいうよ。
「料亭では、アラでお金はとれないので、おだしできませんが、
ブリ大根は、アラの方が美味しいです」って。
764ぱくぱく名無しさん:02/09/07 23:17
板前さん…て聞いただけでウマー(゚д゚ )そう…
765ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:23
 ↑板前さん 食うなよ。
766ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:29
隣人が板前さんだったりして…
767ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:43
ラッシャー板前さん    マズそう
768ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:49
最近、魚人気のせいかアラも高い…(´・ω・`)
近所のスーパー、鯛とか鮭のアラ、1尾分で250円だよう!!!
カンパチなんて480円、シヌー(゚Д゚ )
でも、イカのゲソとミミだけとか、ホタテのヒモだけを
パックがはち切れそうなぐらいパンパンに詰め込んで
200円で売ってくれるのはありがたや。
769ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:51
719で大量の野菜を貰ったと書いたが、今日ひさびさにウチに来た知り合いが
野菜もたまには食わなきゃいかんと言って、ナス5本とシソ1袋、ジャガイモを置いて行った。
なぜ今、なのか・・・。
一気に金持ちになってしまいますた。ナス10数本・・・。
ケールは生でかじってみたらゲロマズだった。ほんとに青汁は不味いというのがわかった。
770ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:52
> でも、イカのゲソとミミだけとか、ホタテのヒモだけを
> パックがはち切れそうなぐらいパンパンに詰め込んで
> 200円で売ってくれるのはありがたや。
超裏山鹿〜
771ぱくぱく名無しさん:02/09/08 00:55
ヤリイカのゲソは絶品だね
772ぱくぱく名無しさん:02/09/08 02:16
ザリガニ捕まえた
どうする?
773ぱくぱく名無しさん:02/09/08 02:28
>772
場所は?最近の河川の汚れは激しいから口にしないほうがいいぞ
それでもいいなら、とりあえず一日綺麗な水に放置してから普通に
沸騰した塩水で茹でればエビのようにはなる。殻をむいて好きなようにしる。
おすすめはミソ。臭いがうまいよ
774ぱくぱく名無しさん:02/09/08 02:41
>>763
わたしはアラはダシとしか思っていないので(正直アラを食べても美味しいと思ったことはない)、
ぶり大根の時は切り身もまぜて入れてるよ。で、実際に食べるのは切り身。アラはネコちゃんのえさに。
あ、これじゃ貧乏のどん底料理にならないね。ソマソ
775ぱくぱく名無しさん:02/09/08 03:00
ブリといえばアラ。立派なダシでる上に、ちゃんと身がついてるじゃないか!
776ぱくぱく名無しさん:02/09/08 06:14
>>774
ネタor煽りって気がするが・・・一応マヂレスしておく・・・
アラよりも切り身の方が美味しいってマヂで思ってるんだったら・・・
味 覚 傷 害 の 可 能 性 あ る か ら 医 者 逝 っ て お け 

777ぱくぱく名無しさん:02/09/08 06:44
おい、味の付いたアラを猫にやるなよ。
塩分摂取過多で、腎臓に障害出るぞ。
人間様が美味しく頂いとけ。
778ぱくぱく名無しさん:02/09/08 08:12
魚の骨と骨の間にある身(アラとか、エンガワとか)は、
魚が動くときに伸縮するので、味が濃いよ。

我が家では、魚一匹買うとき、3枚におろしてもらって、
かならず、頭とアラももらってくるよ。
鯛なんて、1匹(養殖物なら、特売で680円くらい)で、
刺身、そぼろ、アラ煮、かぶと焼き、塩焼き、唐揚と、
3人家族で、3日は夕飯に出るよ。

本人は、「どん底ってほどでもないか。」と思ってたけど、
こううやってしみじみ書くと、やっぱ、どん底?
779ぱくぱく名無しさん:02/09/08 08:45
>778
いいや、あなたの生活はとても豊かだ。
金銭でははかれない豊かな食卓だ。
780ぱくぱく名無しさん:02/09/08 10:33
>778
なんだか、しみじみ・・・
鯛も本望だろな。
781ぱくぱく名無しさん:02/09/08 13:36
>>778

いやいや、羨ましい限りの飯だよ。
しっかり食らい尽くしているのはすげー正しい事だと思うっす。

>(アラとか、エンガワとか)は、
>魚が動くときに伸縮するので、味が濃いよ

そうそう。
居酒屋レベル接待で焼き魚がご〜んと出てきたら、魚に疎い
お客さんに先に箸をつけてもらう。
味の濃い部分が自分に回ってくる。
ウマー。

どん底話じゃないのでsage
782ぱくぱく名無しさん:02/09/08 13:55
ぶりかま食いたい
(;´Д`)ハアハア
783ぱくぱく名無しさん:02/09/08 14:17
>>772
背中の青いところは毒だから食べちゃダメだよ。
784ぱくぱく名無しさん:02/09/08 16:28
>>783
別に毒ではないよ。排泄物なだけで。
まぁそういう意味では体に悪いものも入っているかもしれないが。
785ぱくぱく名無しさん:02/09/08 16:36
>>784
だって香取慎吾が食って腹痛起こしたって。
ばぁちゃんに注意されたそうだよ。
786ぱくぱく名無しさん:02/09/08 17:01
まぐろのかまを塩焼きで食いたいなぁ・・・

高いから無理だ。。。
787ぱくぱく名無しさん:02/09/08 17:57
今日のお昼は、史上最悪の試食deまかないをしてしまいました
ごめんなさいごめんなさい
788ぱくぱく名無しさん:02/09/08 18:21
どう史上最悪だったのかが気になる(w
789ぱくぱく名無しさん:02/09/08 20:31
亀レススマソ
ホットケーキやドーナツを作る時に貰ってきたおからで増量。大豆由来の自然な甘味でウマー
おからコロッケも良く作るなぁ。ツナ缶高いから鮪・鰹のあらで血合いじゃない部分を
ツナ缶の代用にしているよ。代わりに卵入れても良いし、出汁と牛脂のみ!でもアリだとは思うが、どうよ?
790ぱくぱく名無しさん:02/09/08 20:37
>>789
ラードで揚げるだけでもウマーかもしれないよ<肉類なし
791ぱくぱく名無しさん:02/09/08 20:43
ツナ缶のかわりといえば、なまり節をよく使うよ。
大きなかたまりだと200円なんだけど、切れ端とか小さな破片を
ツナ缶2缶分ぐらい真空パックにして100円で売ってる。
未開封だと冷蔵庫で何カ月かおけてウマー
料理によってはちょっと生臭いから、生姜やネギを使ったり
しばらく醤油や油につけてから使うこともある。
792789:02/09/08 20:44
>>790
上には上がいた…。ラード無料get出来ないかなぁ
793ぱくぱく名無しさん:02/09/08 20:53
牛脂はただだけど、ラードってくれないなあ。
肉屋サンで安く売ってもらえないかな?
惣菜やっていないような所なら余ってるかも知れないような


素人考えか?
794もぐもぐ名無しさん:02/09/08 23:33
>>793
牛脂貰ってきて、フライパンでじっくり炒め、
溶け出した脂だけをクッキングペーパーで漉し取り、
最終的に残ったものがラードだと思うが?
(黒いカスでなく、脂のほう。)
795ぱくぱく名無しさん:02/09/08 23:39
ラード【lard】
豚の脂肪から精製した半固体の料理用の油。豚脂
796ぱくぱく名無しさん:02/09/09 00:12
>794
騙されてまつよ、ソレ
797ぱくぱく名無しさん:02/09/09 00:20
>>794
頑張って書いたのに残念だったね、プ
798ぱくぱく名無しさん:02/09/09 00:24
>>796-797
おまいら、本当にどん底なんだな(w
799ぱくぱく名無しさん:02/09/09 07:53
牛脂は「ヘッド」って名前じゃなかったっけー?
でも、ラードの作り方は、>794の方法で
豚に変えれば確かにできる。「大草原の小さな家」でやってた。
そのカスもちょっぴり美味しいらしい。

「大草原の小さな家」って、貧乏料理の本なんだよね。
小麦がとれなくて、代用品でパン作ったり、
畑を荒らす鳥を捕まえてチキンパイ作ったり。
現代の食卓には応用出来ないものばかりだけど、
創意工夫の精神は見習いたいな。
800ぱくぱく名無しさん:02/09/09 09:32
大草原の小さな家は食事シーンが最高なんだよね。とくにクリスマスシーンが。
肉汁(グレイービー)で豆煮たりして、とにかくおいしそう。
スレ違いなのでsage。
801ぱくぱく名無しさん:02/09/09 10:32
給料日まであと10日。財布には五百数十円。
どう過ごそうかと思っていたら、去年買ったまま忘れていた
宝くじ10枚ハケーン。

換金したら3300円当たってた〜〜。
これで生きてゆける。
802ぱくぱく名無しさん:02/09/09 10:56
3300円持ってパチンコ屋へGo!
803ぱくぱく名無しさん:02/09/09 13:09
ウワァァァァァァン!!! ヽ(`Д´)ノ
モヤシが2袋50円なのに
50円のアイスを買っちゃったよ・・・・
よく選ぶべきですたのに
804ぱくぱく名無しさん:02/09/09 14:29
明日はもやしが10円の日…
805ぱくぱく名無しさん:02/09/09 17:42
もやしをオバと奪い合ってしまいますた。
おそらくオバは某番組を見て買いに走ったのだろうが、
自分は生活懸かっているから、手加減はしなかった。
806ぱくぱく名無しさん :02/09/09 20:24
1パック58円の卵と1皿150円の鮭のアラと、5個88円の冷凍コロッケ、50円の見切り品キャベツをget。
鮭のアラには、きれいな切り身が2切れ入っていたので、
(なぜか、この店のはいつも入ってる。)1切れを3つに切ってラップして冷蔵庫へ。
残りのアラはゆでて、ほぐして、鮭フレーク状態。

これで、明日のお昼は、炒り卵1個分と、鮭フレークと、大根の葉の塩漬けで三食弁当を2人前。
明後日のお弁当は、鮭のおにぎりと、線キャベツと、コロッケ1個を2人で半分づつ。
木曜日は、パスタを鮭フレークとしその葉であえて、玉子焼き1個分を半分こ。
金曜日は、卵と鮭のチャーハンと、しそとキャベツの浅漬け。

しそは庭にまだ生えてるやつ。

夫よ、貧しい弁当と苦情をいうでない。59円のはバーガーよりは、身体にいいぞ。
切り身の鮭は来週にとっておくのさ。
807806:02/09/09 20:34
>はバーガー
ハンバーガー

すんません。逝ってきます。
808ぱくぱく名無しさん:02/09/09 20:59
文句言う夫よりも私に食わせてくだちい
809これも貧乏ゆえ:02/09/09 21:08
キューピーから、おいしいシーザーサラダのドレッシングがでたっしょ。
半分減ったところに、イタリアンドレッシングをまぜちゃいました。
とろみはなくなったけど、チーズ味はいきてる。
増量作戦成功なり。
810ぱくぱく名無しさん:02/09/09 21:26
>>749
今日、それと鳥皮煮作って、かけて食べたら、ウマーでした
ありがd
811ぱくぱく名無しさん:02/09/09 21:29
ドレッシングか・・・
あえるのはマヨネーズで済ましちゃうな。
生で食う野菜自体あんまり買わないけど。
812ぱくぱく名無しさん:02/09/09 22:02
ドレッシングもマヨネーズも長いこと買ってない…
うちも生野菜自体めったに食わないが、必要なときは
すべてポン酢で済ませるか(これは買うことも自作することもあり)
油と酢と塩と香辛料をかけている。
813ぱくぱく名無しさん:02/09/09 22:44
>>799
亀レススマソ
「肉かす」好きだな〜。たしか焼きそばに入れる地方があるとか。
豚バラの塊を破格の値段で入手したとき、自作した覚えあり。
あ、もちろん肉はすんごい小分け冷凍して少しずつ食べました (w;
814ぱくぱく名無しさん:02/09/09 22:58
で、豚の油の固まりは売ってないですか?
815ぱくぱく名無しさん:02/09/09 23:21
え、ラード? スーパーで売ってるよ。
マヨのチューブみたいなのに入って真っ白なの。
買ったことないから、値段はわかんないけど。
もらうとか、自分で作る話かと思ったもんで…
816ぱくぱく名無しさん:02/09/09 23:55
作り方はわかるけど材料が手に入らない
肉をブロックで買うのは厳しいよ(予算と冷凍庫の大きさから)
817ぱくぱく名無しさん:02/09/10 06:01
スーパーでない、普通のお肉屋さんに言えば、
安く売ってもらえないかな?
牛脂ただでもらえるなら、ラードじゃない「ヘッド」で代用してみれば?
818ぱくぱく名無しさん:02/09/10 08:28
バイト先で、メニューが終わったからって
業務用のカレー一袋もらってきたよ。
ラッキー
819ぱくぱく名無しさん:02/09/10 08:48
>>818
今夜はご馳走だね
820ぱくぱく名無しさん:02/09/10 09:13
食べにおいでよ。埼玉県だけど
821ぱくぱく名無しさん:02/09/10 09:25
チョット遠いなー気持ちだけありがたく頂きます。
目玉焼き一緒に食べるとうまいよ>カレー
822ぱくぱく名無しさん:02/09/10 10:12
>>817
牛脂をタダで貰えても、そこからヘッドを抽出するのに、
かな〜りの光熱費(電気代ORガス代)がかかると思われるが。。。
ま、最初の目的である、おからを炒める程度ならすぐか。
一緒に炒めて、牛脂カスも食っとくか。。。栄養ありそげ。
823822:02/09/10 10:15
あ、揚げるのか、、、スマソ。 相当量必要?

微量の油で揚げ物を作る方法なんてのあったような気もするが、、、
ありましたっけ???
824ぱくぱく名無しさん:02/09/10 10:28
>823
材料に油をぬってから、オーブンで焼く。
 オーブンあればの話だが。
825もぐもぐ名無しさん:02/09/10 10:42
パン粉を油でカリカリにいためといて、
あとから、火のとおった食材にまぶす料理がどこかにあったよ。
826ぱくぱく名無しさん:02/09/10 11:21
ああっトタン屋根の上で目玉焼きの焼ける季節が終わる…
夏休みの自由研究で毎日焼いたヤシがいるとか。
827ぱくぱく名無しさん:02/09/10 12:20
フライパンで揚げるように焼く。
828ぱくぱく名無しさん:02/09/10 12:29
話は若干それるが、オーブンの代わりに魚焼き用のグリルはどうよ?
トーストだって焼けるし。(火加減注意)
829ぱくぱく名無しさん:02/09/10 12:55
せめてこれでも見て和んでくれ<ALL
http://piza2.2ch.net/kao/kako/1005/10050/1005058809.html
830ぱくぱく名無しさん:02/09/10 13:44
海で魚を釣れば食費が浮くと思い週末に行って鯵5匹
高速料金往復4000円+ガソリン代
俺の鯵は高級魚です。
831ぱくぱく名無しさん:02/09/10 15:55
>>801
宝くじ、う、うらやまスィ
当方、突然の出費で現在財布に3100円。
給料日まで後15日。しかしウチは6人家族。
ジジババガキどもを飢えさせるわけには逝かない。
このスレありがたいっす。
832ぱくぱく名無しさん:02/09/10 16:59
>831 今晩のおかず何にしましたか?
833ぱくぱく名無しさん:02/09/10 17:44
>832
私も気になります。
834831:02/09/10 20:08
お中元でもらった素麺に、タマネギ&人参のかき揚げ(材料はウチに残っていた)
1ハイ95円のイカをイカ天に
おじいちゃんが犬の散歩の途中で採ってきた青じそを揚げて、ミョウガを薬味にしました。
おじいちゃんサンクスコです。
835ぱくぱく名無しさん:02/09/10 21:14
「あるある」のバカーーーー!
もやしが入手困難になったじゃないかーーーーーー!
人気健康番組は、モツ、アラ、すじ肉、もやし等の特集禁止!
836ぱくぱく名無しさん:02/09/10 21:35
>834
栄養バランス完璧の素晴らしいメニューですね。
お爺ちゃん、お子さんがうらやましいです!
837ぱくぱく名無しさん:02/09/10 21:41
スーパーにもやしが残ってなかったのは
マチャアキとヒロミの所為だったのか・・・
838今日は贅沢した:02/09/10 22:14
今日はニンニク醤油ハンバーグ、キャベツとニンジン千切りサラダ、粉ふきいも、御飯を作って食べた。
今計算したら材料費は大目に見て160円ぐらい。

正直、満腹。
839ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:31
粉ふきいも 粉ふきいも 粉ふきいも

厨房の頃の家庭科の時間を思い出すな〜
840ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:34
ごくたまにむしょーに食べたくなる粉ふきいも…
家庭科の印象が強烈だから塩味しか知らなかったけど
ダシ醤油バージョンとか、カレーバージョンとか、
いろいろあることを大人になって知った。
仕上げにパセリとかシソとか散らしてもんまそーだな。明日つくろ。
841ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:36
>>840
仕上げにゆかりを一振りで、高級料理に大変身!
842ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:49
ビーフジャーキー(貰い物)ひとかけでご飯を食べた。

なんか泣いた。
843ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:53
なんで泣く?

ご飯があれば、よ〜し。
844ぱくぱく名無しさん:02/09/10 22:58
>>842
少量のお湯で戻して、ご飯にかけると美味いのに〜
845ぱくぱく名無しさん:02/09/10 23:24
>>842
少量のオリーブオイルにニンニク刻んで入れて、細かく刻んだジャーキー
をゆっくりと弱火で炒める。

ジャーキーを2〜3分炒めたらご飯を入れて塩・コショウ・味の素で
味を整えれば簡易ピラフの出来あがり。
泣く前に工夫だ。
846ぱくぱく名無しさん:02/09/10 23:30
>>845
オリーブオイルって高いんですが・・・
ニンニクって100ショの乾燥ニンニクでいいんですか?
847842:02/09/10 23:45
>>843
そういわれればそうなんだけども。

>>844
え?戻るんですか?今度やってみます。

>>845
ウマソーだ。にんにくとオリーブオイルがないけどどうにかやってみます。
848ぱくぱく名無しさん:02/09/10 23:58
>>846
オリーブオイルは高いけど、使い道多くて重宝するよ
コレステロールになる原因物質が全くないから、
長い目で見れば確実にお得かも。
最近は100円ショップにもあるし、
インポートマーケットなんかでは大きなものがカナーリ安く手に入る。

にんにくは、生のものの方がはるかに安い。
皮を剥くのは手間だが、一度加熱処理(電子レンジでも可)しておけば、
冷凍庫でも相当もつから、その方がいいと思う。

ガーリックチップ、にんにく醤油、にんにく味噌、おろしにんにくにして
冷凍庫や冷蔵庫に入れておけば、100円で半年分が出来てしまう罠
849ぱくぱく名無しさん:02/09/11 02:12
バジルが枯れたヽ(`Д´)ノ

シソも元気がない・・・

薬味がなくなるー
850ぱくぱく名無しさん:02/09/11 02:57
卵を泡立てスポンジケーキを作りました。
無塩バターが無かったので、サラダ油で代用しました。
(材料、小麦粉、砂糖、卵、サラダ油)
なんとか喰えました。
851ぱくぱく名無しさん:02/09/11 03:27
>>850
それはシフォンケーキってやつだね。
852ぱくぱく名無しさん:02/09/11 04:32
私は彼と同棲してるんだけど、今月は何かと出費がかさんで、食費節約月間に。
それで今日このスレを見つけて、早速ジャガイモのパンケーキを夕飯のおかずに作ってみた。
彼はメッチャ気に入ってた。
それで、夕飯の後スーパーに買い物に行って、お刺身の柵を買った。
元値¥705のまぐろは¥123で、元値¥698のかつおは¥122で購入できた。
これからしばらくそれで生活していく予定。(残った柵は冷凍庫へ。)
早速今日生姜醤油にかつおを漬けた。
明日のお弁当のおかずにする予定。

貧乏料理かは分からないけど、チキンラーメンを砕いて、ご飯とマヨネーズと混ぜ混ぜ…
かなり高カロリーなご飯が出来る。けど、味は中々。お試しアレ。(好き嫌い分かれるかも?)
853825:02/09/11 07:59
今日少し遠くだけど、スーパーでうなぎの蒲焼一串¥50(限定300串 お一人様4串まで)
行くか、行かないか迷い中…。
854ぱくぱく名無しさん:02/09/11 08:27
>>853
いっとけいっとけ。
食べない分は冷凍しとけ。
個人的には安いうなぎは蒲焼のままよりも、玉ねぎと卵で
うな玉にしたほうがウマい気がする。
855ぱくぱく名無しさん:02/09/11 08:37
>>849
完全に枯れる前に全て収穫して冷凍し、秋に種をまけ。
いまから復活目指すより多分被害少ないぞ。
856ぱくぱく名無しさん:02/09/11 10:21
納豆に大根おろしと納豆とたまごを混ぜ混ぜしたものを
ご飯にかけて食べる・・・・
必ず気持悪くなる。
なったま好きだけど、気持悪くなるから、頻繁には食べられない
857ぱくぱく名無しさん:02/09/11 10:41
最近「貧乏のどんぞこ料理」じゃなくなってきてるな。
858ぱくぱく名無しさん:02/09/11 10:51
キャベツばかり食べてるから
キャベツ嫌いになりそうだ。
859ぱくぱく名無しさん:02/09/11 11:14
「貧乏のどん底(料理)」のような気がしたりする。

ガスは止められないようにな!
860ぱくぱく名無しさん:02/09/11 11:15
>>858
味付け変えれば逝けるって
駄目なら目をつぶって食え
861825:02/09/11 11:31
>>823
逝って来ますた。¥50の蒲焼ゲット!ついでに1尾¥50もさんまもゲット!
さんまは今日食べるとして、うなぎは冷凍にして、後日823の卵とじの調理法で
食べるとします♪
862 :02/09/11 15:41
生鮮市場か?
863ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:13
>>849
うちもシソはもうだめぽ
種は大事にね・・・
864ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:18
みんな栄養ってどうやって捕ってるんだ?
生鮮野菜は高いから芋と玉ネギくらいしか野菜買えないし
栄養ドリンクや栄養補助剤なんてもちろん買えない
最近立ちくらみが激しくてどうしようもないんですよ
865ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:21
ぬき菜が大袋で100円だったんで喜んで買って
さっそく茹でたらちっちゃくなっちゃった( ´・ω・)ショボーン
866ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:25
>>864
韮とか安いぞ。
867ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:27
>866
漢字が読めないYO!
868ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:32
>>867
つぼ
869ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:34
バジルやシソは、花をさかせないようにマメに芯を摘んでると
すこし長持ちすることがあるよ。もう遅いと思うけど…
最後に花穂ジソがとれるけど、つけあわせる刺身がない…

うちは花やで50円で買ったパセリの苗を家の前に植えたら
最後は1メートルぐらいのものすごい大木(?)に育った。
ホントは2年草らしいけど2年目に花芽をむしってたら3年目も育った。
3年目は花芽をのばしたら、セロリみたいに太く育ってビクーリ
花芽がのびたら葉っぱも固くて香りがなくてマズーになっちゃった。
870ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:42
>>867
あ、びっくりした。
ニラだ。ニラ。
その辺にも生えてる。
871ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:42
>>864
ビタミンCと糖質は足りてそうだが、
足りん栄養素が判らんので比較的安いものを一式書いておく。

・ビタミンA
野菜ジュース、海草(乾燥)、中国産の加工済野菜。
薬味を自分で育てる。キャベツの外葉をもらってくる。
・ビタミンB群
卵、大豆製品、豚コマ肉、豚挽き肉。米が食えるなら麦飯にする。
・ビタミンC
もやし。冬なら白菜、春ならキャベツなども安い。
・ビタミンE
魚のアラ、魚の缶詰。
・ミネラル
海草(乾燥)、大豆製品、脱脂粉乳。
872ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:45
>>869
パセリの木にはアゲハのでっかい幼虫が付くからイヤずら(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
873ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:46
粗食が健康には一番さ!
874ぱくぱく名無しさん:02/09/11 16:46
食欲に負けて
500ミリリットルのヨーグルトをおやつに一気食いしちゃったよ
(ナチュレGBヨーグルト 98円也)
5回に分けて食べるはずだったのに
しかもカレーをおなか一杯食べた後。
太る太る
875ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:02
>>864
米ぬか、おから、キャベツの外葉、大根・蕪の葉をもらってくる。
うさぎでも、買ってるふりすればいい。(米ぬかは漬物)
前に農薬問題を言う人がいたけど、一番外側の葉は、
光にあたってるから、栄養価は高いよ。
立ちくらみなら、鉄分不足の可能性があるから、
まずくても、がまんして、糠をたべるといいよ。
よく炒ると、それなりに食べられるから。

安い野菜というと、もやしとニラかな。
保存がきかないのが難点だけど。
876ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:09
>>864
もしかしてタマネギを生で食べてない?
生のたまねぎは体質によっては貧血に似た症状が出ますよ。
私も生で毎日食べ続けると体調崩します。
877ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:11
>>876
判ってるなら食べるなよ
878ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:13
>>872
あー、なんかついたついた! アゲハの幼虫は緑色だっけ?
なんか黒くて横縞の入ったでっかいのがついた。
…わたしゃバジルとシソに虫が繁殖したことあるよ。
茎かと思ってよーくみたら4aぐらいのヤシらがイパーイ…
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルで放置しといたら、3日ほどで
ワシの葉っぱを全部食われてしまった…
879ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:22
>>877
今は気分悪くなるほど食べてませんよーw
でも原因を知るまで3度ほど気分悪くなりましたです。
880ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:33
>>877
好きだから食べるんだろ。
881ぱくぱく名無しさん:02/09/11 17:35
レスくれたみなさんどうも!ヤサシイネ。参考にして買い物してみます。
やっぱキャベツとか「貰う」ことも必要なんだよな…
貰うことには抵抗あったけど‥一歩踏み出してみまする。

>>876
生では食べてないなぁ。玉ネギで貧血おこるとは驚愕
882ぱくぱく名無しさん:02/09/11 20:23
犬はたまねぎ中毒になるって聞いたけど
人も体調悪くなるっていうのは初耳。

亀レスながら>>866-868にワロタよ
883ばくばく名無しさん:02/09/11 22:39
>>874
私もホットケーキ(ミックス400g)あっという間に食べたりしてしまいました。
食欲があると何でも食べてしまいますね。はぁ〜
884ぱくぱく名無しさん:02/09/11 22:52
>>864
安いかぼちゃ(見切り品とか)買って来て切って丼にいれてラップして
塩をごく少し振って電子レンジで5〜10分くらい加熱して食え。

甘いから食っていて幸せな感じがするよ(涙。
885ぱくぱく名無しさん:02/09/11 23:11
>>883
えええっ!ホットケーキミックスって…粉のまま食ったってこと?!
886ぱくぱく名無しさん:02/09/12 00:07
>>885
ワラタ
887864=881:02/09/12 00:14
>>884
かぼちゃしばらく食べてないなぁ。大好きなんだけど高くて。
ああーすごくかぼちゃ食べたくなってきた。あまいやつ。
888 :02/09/12 00:28
かぼちゃべちゃっとしないでぽくぽくにするコツってナイすか
889ぱくぱく名無しさん:02/09/12 00:30
電子レンヂでうまく加熱すればならないお思うよ>888
ラップをゆるめにかけた方がいいかもな。

>887
お金に(少し)余裕があるなら坊ちゃんかぼちゃが甘くてうまいよ。
まじで。
890ぱくぱく名無しさん:02/09/12 00:34
かぼちゃの種類にもよる。
891ぱくぱく名無しさん:02/09/12 00:42
味つけて煮るときは我流だと最後に余分な水分捨てて
フタ取って強火で蒸すよ。
油断すると焦げるけど
892 :02/09/12 00:56
age
893ぱくぱく名無しさん:02/09/12 08:38
遅レスだけど
>>871
ワカリヤスイ!!助かるなーこーゆーの、ありがd

立ちくらみするんだったら鶏モツとかで鉄分補給はどうでしょう。
あと脱脂粉乳と牛乳ってどっちがコストパフォーマンス高いのかなあ。
894ぱくぱく名無しさん :02/09/12 09:44
スキムミルクは冷凍庫に保存すると、結構長持ちする。
コストパフォーマンスで比較するなら、こっちが上では?
ただし、カロリーは低い。
必要なときに溶かして飲むといいかも。
ただし、牛乳ほどは美味しくない。
料理に、少量入れてもいい。

895ぱくぱく名無しさん:02/09/12 09:48
一本50円の大根と、グラム39円の鶏肉で
大根と鶏肉の煮物を作ってみた。
(゚д゚)ウマくできた。
プロパンだから、ガス代のほうが高くついていたりして
896ぱくぱく名無しさん:02/09/12 10:34
あと10日ほど1500円で過ごさねばならなくなりました.
とりあえず米とパスタと基本調味料はあります.
電子レンジももってます.ガスも電気も止まってません.
とりあえず500円の予算で小麦粉,ツナ缶,卵あたりを
買ってこようと思います.残り1000円で何日もつか?
897ぱくぱく名無しさん:02/09/12 10:53
このスレの住人って、味覚が鋭敏な人が多いと思う。
食べ物に対する、礼儀(?)もちゃんとしてるし。
「増量」とか、「もったいないので」とか言ってるけど、
ちゃんと栄養的にもバランスがとれてることも多い。

>>896
200円〜300円くらい肉を買う余裕があるなら、下の料理やってみて。

鶏挽肉(安いときは100g 30〜40円くらい。50円以下のものを買おう。)
を500g購入し、ねぎ、にんじん、しいたけ、
その他なんでも野菜のみじん切りにして(あるものでよい)混ぜる。
増量におからを150〜200g投入。塩少々、ショウガとにんにくの摩り下ろしを
好みで加え、ねばりが出るまでよ〜く混ぜる。
(もし、味噌があるなら、隠し味に大さじ1程度入れると美味しい。)

鍋にお湯をわかし、スプーンで沸騰したお湯の中にポトポトと落としていく。
浮き上がって来たら、火がとおってるので、ひきあげる。
小分けにしてフリージングしておくと、1ヶ月くらいはもつ。
野菜の煮物をするときに結構だしが出るよ。

ゆでたお湯は捨てないで!
かなりだしがでてるので、あくをすくってカレーにするといい。
チキンミートボールと余りモノ野菜のカレーでも、結構美味しいよ。

鶏肉きらいでなければ、イケると思うよ。

898 :02/09/12 10:54
ツナ缶なんて贅沢な
899ぱくぱく名無しさん:02/09/12 11:19
米とパスタがあるなら小麦粉なんか買う必要ない。
その分見切り品の野菜や肉を買ったほうがいいと思うが・・・
900ぱくぱく名無しさん:02/09/12 11:23
900?
901ぱくぱく名無しさん:02/09/12 11:25
>>897
うわー、安くてウマそー
おまけに栄養もあるしね!
(貴重なタンパク質もとれる)
料理のレパートリー増やすために
自分も作ってみようかな。
902ぱくぱく名無しさん:02/09/12 11:29
>>897
おおっ,さっそく救いの手が〜! しかも超おいしそう!
ありがとうございます〜! 椎茸は冷凍庫に少し残ってたし,
人参とタマネギがそれぞれ1/2ずつあるので,それで作ります.
ニンニクはないけど,ショウガはチューブのがある.
これでメインディッシュはもつな.
これからスーパーはしごして安い鶏挽肉さがしてきます.
お肉系は安くあがって助かるけど,問題は野菜だ.
葉ものが高いし,近所に八百屋がないのでスーパーの見切り品狙い.

>>898
ツナ缶の小缶4個で258円のとこがある.
実家のネコが食べている缶詰より安いんだよ(w
とりあえずそれを1缶で2食分にアレンジして8食分もたせる.
パスタやオムレツの具にしようと思ってる.
あと家の中の売れるもの探そうっと.
903ぱくぱく名無しさん:02/09/12 11:53
うちの近くの量販店、ツカ缶の最安値は59円。
余力のある時にケース買い(24缶入り)する
904ぱくぱく名無しさん:02/09/12 12:13
>>899
うん.でも米はあと3合分ぐらいしかない.パスタも500g入りが1袋.
小麦粉があれば,千切りキャベツだけのお好み焼きや,
焼き肉のたれ塗ってチヂミにできるかなと思った.

>>903
いいな〜安いな〜.そこまで買いに行きたいよ.
ツナ缶+タマネギ+おかか+しょうゆで和風パスタ,
ツナ缶+マヨ+卵でツナ入りカルボナーラもどき,
ツナ入りオムレツ,ツナ入りまぜご飯,
ツナと見切り野菜(wの煮物,
あと,ツナ缶使って何ができる? 
905ぱくぱく名無しさん:02/09/12 14:56
ツナ缶+タマネギ+ケチャップ+パスタでなんちゃってナポリタン。
906ぱくぱく名無しさん:02/09/12 15:20
ツナカレーもできるな。

>>904
68円パスタはどうよ?
907ぱくぱく名無しさん:02/09/12 15:22
こないだツナかん、
4個で99円だった。最強。
908ぱくぱく名無しさん:02/09/12 15:29
ツナ・キャベツ・卵・小麦粉でお好み焼き。
909ぱくぱく名無しさん:02/09/12 15:41
小麦粉・水(あれば+バターorマーガリン)でなんちゃってナン
910ぱくぱく名無しさん:02/09/12 16:00
お前ら、安さに負けて怪しげな商品食べるんじゃねえぞ
911ぱくぱく名無しさん:02/09/12 16:03
今日も試食をしてしまいました
菓子パン3個分くらいはしたかも・・・太る。最低
912ぱくぱく名無しさん:02/09/12 16:04
もやしとツナ・キャベツとツナで炒め物。

もやしは、買ったらすぐ、水からゆでておくと、
2〜3日経っても、水が出てダメになることがないです。
シャキシャキ感も残ってますし、2〜3回に分けて食べられます。

あと、もしも、近くに本物のお米屋さん(精米して売ってるところ)があったら、
1kg売りしてもらうといいです。
だいたい、350〜400円くらいで、一番安いお米が買えます。
これで、7合。1日1合として、ストックと合わせて10日間過ごせる量です。
学校やお仕事があっても、お昼におにぎりを持っていけばいいし。

ほうれん草や小松菜などの葉ものも、買ってきたら、
ゆがいて、小分けしてラップに包んで冷蔵庫に。
そのままおいておくよりも、長持ちします。
3日くらいに分けて食べましょう。

ピーマン・きゅうりは・キャベツは緑色の葉ものに比べて、長持ちする野菜です。
見切り品を見つけたら、上手に利用しましょう。

たまねぎ、にんじん、ジャガイモは、さらに日持ちがするのですが、
逆にそれゆえに「見切り品」になりにくいですね。
特売品を見つけたら、購入するといいでしょう。

贅沢や無駄遣いはできませんが、生活できない金額ではないと思います。
頑張ってください。
913もぐもぐ名無しさん:02/09/12 17:01
だし丼。

白飯にかつおだしの粉末をかけてお湯をかけ、醤油を少したらして食べる。
学生時代よく食べた。
914ぱくぱく名無しさん:02/09/12 17:15
>>913
B級グルメに行ったほうが良くないか?
915ぱくぱく名無しさん:02/09/12 17:20
>>913
ここでいいよ、ってか、ここならでは
916ぱくぱく名無しさん:02/09/12 17:58
小麦粉1kg98円くらいの特売ないか?
買っておけば塩と水でうどんできる。面倒なら固めのホットケーキくらいにこねて
味噌汁やスープに落とせばすいとんになる。
練った生地を一晩冷蔵庫に寝かせておけば、モチモチうまーだよ。
917ぱくぱく名無しさん:02/09/12 20:41
うどんは中力粉がいいよ。
しろくまとかなら安いしね。
918    :02/09/12 20:44
ツナは貧乏人の見方なり!!ツナがあれば世界も平和になるなり。ツナがあればイラクも北朝鮮も
悪さしなくなるなり。ツナ万歳!!
919ぱくぱく名無しさん:02/09/12 21:11
まさに頼みのツナ
920ぱくぱく名無しさん:02/09/12 22:30

ざぶとん1枚
921ぱくぱく名無しさん:02/09/13 10:52
902です.
バイト行ってる間に,さらにレスが! ほんとにありがとう<ALL.
なんかお金なくても,このスレ読んでるだけで元気になれそうだよ.

そもそも5000円あったのに,友達に頼んでいたチケット代を
払ってしまって1500円になってしまったのが誤算.
友達とはいえ「お金ないから待ってて」と言えないのがカナスィ.
でも,このスレ来てよかった〜いろんな智恵がついたもの.

ツナ缶の選択は間違ってなかったんだね.
みんなのおかげでレパートリーも増えたし,料理がんばろう.
小麦粉も100均で見つけてゲット! 
今日は300円の予算で野菜を買ってくる.
912さんのおかげで安く買って無駄なく使えそう.
うどんは作ったことがなかったけど,挑戦してみよう.
バイトは連休中のみ賄い付きの時間帯にシフトしてもらえたので,
この分だと20日まで主食も間に合いそうだよ.
もう20日まで882円しかないけど,あんまり危機感ないかも.

こうしてみると,普段,お菓子買ったり喫茶店入ったり,
いかに無駄にお金使っていたかがよくわかるね.
このスレのおかげでコンビニなくても生活できるような体質になれるかも.
922ぱくぱく名無しさん:02/09/13 10:55
ツナ缶って高くないか?
923ぱくぱく名無しさん:02/09/13 11:48
私も思う、、、ツナ高い、、、
ここのみんなは安く売ってるとこみつけてるんだろうなぁ。
うらやますぃ、、、

そんな私は100円のコーン缶がお薦め。
コーン缶でかいし。
マヨネと和えて食べたり、ご飯の増量剤にしたり、スープにしたり。
乾物のわかめと一緒にかき揚げにしても色綺麗だしウマーだよ。
924ぱくぱく名無しさん:02/09/13 12:03
でっかいツナ缶100円ショップに売ってるよ。
925ぱくぱく名無しさん:02/09/13 14:04
ここ一週間、何故か実家から送られてきた大量の大豆と
水道水で生きてるけど、結構何とかなるもんだ。
926ぱくぱく名無しさん:02/09/13 14:15
ツナカンに
キャベツとウスターソースとマヨとしょうゆを混ぜたものを食べたよ。
ウスターソースはなんと88円(ブルドック500ミリリットル)
927ぱくぱく名無しさん:02/09/13 15:27
ウスターソースって売ってる?
うちの近所、最近ないの。濃厚とかだけ。
しかも安売りしなくなったから、もう僕にとっては高級品。。
もちろんツナも高級品。
最近は納豆、もやし、キャベツで生きてる。
928ぱくぱく名無しさん:02/09/13 16:49
>>926
ブルドックを買うのは(・A・)イクナイ!
929ぱくぱく名無しさん:02/09/13 18:34
もやしって栄養あるの?
食うだけ無駄だと思って買わないんだけど。

野菜は韮とキャベツがメイン
930ぱくぱく名無しさん:02/09/13 18:40
>>929
そんなあなたに
http://www.ueharaen.co.jp/moyashi/kiso_1pon.html

要は豆だからね。栄養あるよー。
931ぱくぱく名無しさん:02/09/13 18:48
>>929
こないだの「あるある・・・」ももやしパワーやってたよ。
932ぱくぱく名無しさん:02/09/13 19:05
もやしは栄養素という意味ではかなり乏しいんだけど、まだ未解明のパワーが多いという感じだった。
933929:02/09/13 20:09
うーん、そうなのか
色が薄いとそれだけでショボイ食い物だと先入観が・・・
豆つきの奴が安かったら買ってみよう
934ぱくぱく名無しさん:02/09/13 21:56
('_`)
935ぱくぱく名無しさん:02/09/13 22:00
鶏挽肉買いに逝ったら、ムネ肉が特売で100g29円。
本命の挽肉は「鶏ムネ挽肉」が100g48円!!あんまりだ!!
というわけで、意地になってムネ肉を2枚485g140円で購入。
明日、細かく刻んでたたいて、挽肉状態にしてやる!!
と、思ったが、ふと思いついたムネ肉4段活用。

まず、ムネ肉を斜めに4枚のそぎ切りにする。(計8枚)
うすべったいムネ肉が4枚できる。

・1食目は皮付ムネ肉を一口大に切り、玉ねぎと卵で親子丼。
・2食目は塩コショウして小麦粉つけて、卵をまとわせ
 パセリをちらして、フライパンで焼いてムネ肉のピカタ。
・3食目は2食目でのこった卵に小麦粉足して、衣にパン粉つけて
 油で揚げたらチキンカツ。(全部揚げてしまう。)
・4食目は、チキンカツを卵でとじて「カツどん」もどき。

3食目と4食目は続けなくても、フリージングしておけば、
4,5日後でもつかえるな。

どんどん貧乏なレパートリーを思いつくアタシっていったい......。
936ぱくぱく名無しさん:02/09/13 22:06
化学薬品たっぷりの粗悪とり肉沢山食べて障害者を生産していってください。
937ぱくぱく名無しさん:02/09/13 22:57
>>936
現在自分が生存しているほうが大事です。
938ぱくぱく名無しさん:02/09/14 00:00
安物の鶏肉ってビチャっと水っぽくておいしくないよー。
これでおかず作ってかさ増やして腹埋めるなら他のモンがいい…!
939ぱくぱく名無しさん:02/09/14 00:08
鳥はむにしる。うまいぞよ。
940ぱくぱく名無しさん:02/09/14 00:27
貧乏かつ料理が出来ない場合・・・
クノールコーンポタージュと牛乳を買ってくる・・・
んでもって水2:牛乳1の割りあいにして沸騰させる。
そこにポタージュの素を入れて5分間弱火で煮込む・・・
かなり本格的なコーンポタージュの出来上がり・・・
これを飯にぶっ掛けるというメニューで2週間生き延びたことがある・・・
ビタミン不足でちょっとふらふらしたけど、なんとかなる。
941ぱくぱく名無しさん:02/09/14 00:39
>>940
クノールコーンポタージュが激しく不要な気がするぞ。
栄養的には、玉子賭け御飯のがイイよ。
942ぱくぱく名無しさん:02/09/14 01:09
>>925

いいか、プーキー、豆は栄養あるんだ。
豆食ってるだけで人間、死にゃしねェんだ (エリア88 マッコイじいさん)
943ぱくぱく名無しさん:02/09/14 01:10
>>938
軽く塩コショウして、酒を振って1晩おくと、結構食えます。
まぁ、結構って程度ですが。
944ぱくぱく名無しさん:02/09/14 04:31
そらー鶏肉とか卵とかは、高いのと安いのじゃ全然味ちがうよ。
でも安いのは安いのなりの調理方法すれば、
うまくはならなくても、臭みとかは消える。
945ぱくぱく名無しさん:02/09/14 05:55
財布の中には50円。
銀行開く明後日まで米だけかぁ。
でも4合くらいは残ってたから、飢える事はない、はず……
ぽんず御飯、ケチャップ御飯、塩おにぎり、焼きおにぎり、米があれば何とかなるさ!
…ところで味噌御飯って美味しいんかね?
946ぱくぱく名無しさん:02/09/14 06:13
>>945
ご飯に味噌は美味しいよ。
小さい頃からおにぎりの具が無い時はいつも味噌付けてた。
塩おにぎりの時に外側にちょっと塗って食てみれ。
947ぱくぱく名無しさん:02/09/14 06:18
>>945
おにぎりだけじゃなくて、チャーハンや雑炊にすれば腹もふくらむ。
てゆうか、休日でも銀行ATMは使えるし、コンビににもあるぞ。
どこに住んでるのだ?
948ぱくぱく名無しさん:02/09/14 07:10
<帝京大>事前寄付金8億6000万円 文科省が体制刷新求める
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20020914-00002085-mai-soci
帝京大OB織田無道逮捕、宗教法人乗っ取り図る
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20020911-00000505-yom-soci

帝京大学の過去の犯罪特集・1
http://choco.2ch.net/news/kako/1015/10154/1015445145.html
帝京大学の話はここでしろや
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/joke/1027010892/
帝京大生とイカどっちが役にたつの??
http://school.2ch.net/test/read.cgi/campus/1030814548/
@速報@【帝京は糞!】が改めて定説になりました
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/joke/1024909882/
【その2】疑惑の総合大学 帝京大学・八王子キャンパス【その2】
http://kanto.machibbs.com/bbs/read.pl?BBS=tama&KEY=1031242402
949ぱくぱく名無しさん:02/09/14 07:55
>>947
休日は手数料かかるトコ多いから
ケチってるんじゃないの?
950ぱくぱく名無しさん :02/09/14 07:59
残金が1105円未満なので、引き出せないとか?
951ぱくぱく名無しさん:02/09/14 10:25
>949>950
正解。

味噌御飯は確かに美味かった。
コンソメ御飯はお勧めしない。スープに入れたらまだ食えたんだろうが…
でもコンソメ御飯ケチャップで炒めたら美味しかったyo
952ぱくぱく名無しさん:02/09/14 10:28
あ、ところで次スレどうするの? 950がたてるんでつか?
おーい、950ー!
953ぱくぱく名無しさん:02/09/14 11:47
990がたてるって事で。
貧乏人は最後の最後までレスし尽くす。

俺もお米が切れた、、、パスタがあったな。
954ぱくぱく名無しさん:02/09/14 12:40
金の節約と、少しカロリー控えめの食事をしたいと考え、
ごはん、みそ汁、納豆を柱にしたメニューをいつも食っていた。
とりあえず一日三食納豆は欠かさずです。2週間ぐらいしてから
体にある変化が訪れた。やけにスケベ、変態になるのだ。
ちんぽが中学生のように勃起し、精子の量が多くなる。
朝立ちも普段と違って物凄い!なかなかおさまらない。

…後でわかりましたが納豆には良質の亜鉛が含まれており、
男性機能を高めるんですね。いや〜納豆パワー恐るべし!
955ぱくぱく名無しさん:02/09/14 12:41
>953
おけ。

パスタ、何も無い時には
塩多めに入れて茹でたやつをオリーブオイルで炒めて(バターでも可)
チーズだけで食べてもうまい。粉チーズでも普通のチーズでも。
956ぱくぱく名無しさん:02/09/14 13:31
>954
知らなかったな。
大豆製品ってイソフラボン入ってるから、むしろショボーン↓かと思ってた。
957ぱくぱく名無しさん:02/09/14 13:44
>955
でもそのチーズが実は高くついたりする…
何もないときのために、安売りで買ったにんにくを
オイルでつけておく事をお勧めする!
唐辛子を入れておくのもいい。

日持ちするし、ちょっとずつ使えばいいから経済的。
958ぱくぱく名無しさん:02/09/14 13:51
納豆に限らず、ねばねばしたものは精力増進になるそうだね

にんにくは、スライスしたものを、
常温からゆっくりオリーブオイルでカリカリに揚げておく
オイルはガーリックオイル
にんにくはガーリックチップとして
すごく重宝シルYO
959ぱくぱく名無しさん:02/09/14 14:18
にんにくの保存方法っていろいろあるけど
どんな保存法が一番良いのかな?
960ぱくぱく名無しさん:02/09/14 15:43
日光を避け、風通しの良いところに吊るしておくのが
定番のようです。
湿度があるとカビたりします。
961 :02/09/14 17:23
賞味期限ぎりぎりの牛乳半額だったから買ってきたが
途中で落として自分の自転車で轢いちまってパー
962ぱくぱく名無しさん:02/09/14 17:28
>>961
(TДT)
963色んな意味で毎日頑張ろう:02/09/14 18:40
漏れも本日から納豆を食いまくりたいと思います
964ぱくぱく名無しさん:02/09/14 19:15
【水戸産納豆から新種の納豆菌見つかる】だって(・∀・)イイ!
http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news7/1031671731/
965ぱくぱく名無しさん:02/09/15 00:05
冷蔵庫に賞味期限が8月11日の納豆が1パックだけ残っている。
いつか食べようと思いつつ、もったいなくて、ついこんな時期まで…。
だいじょうぶだよね?!
966ぱくぱく名無しさん:02/09/15 00:09
>>964
今日、テレビでやってたね
967ぱくぱく名無しさん:02/09/15 00:13
かぴかぴに乾燥してないか?
968ぱくぱく名無しさん:02/09/15 00:37
>>965
話題に出てたよ。

★☆仕切り直し!賞味期限をぶっ飛ばせ!その3☆★
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1011287017/848-849
969ぱくぱく名無しさん:02/09/15 01:41
賞味期限といえばうちのたまご、今月9日迄だった・・・
ヒビがなくてサルモネラに汚染されてなきゃ1月持つって料理板かどっかで見たけど
実際それで食べた人いますか?
970ぱくぱく名無しさん:02/09/15 01:45
>>969
生食じゃなかったら、一ヶ月は大丈夫だよ。
971ぱくぱく名無しさん:02/09/15 02:02
それ位なら火を通せば平気
972ぱくぱく名無しさん:02/09/15 02:56
>>970-971
ありがとうございます。
うちにも賞味期限とっくに過ぎた納豆あるから
納豆チャーハンにして食べます
973_:02/09/15 11:48
粕谷はホントはマンU好きなんでしょ?
トレブル取ったときも裏でガッツポーズしてたって
鉄人が言ってたし。

あえて苦言を呈してる感じじゃないの?
言ってることは正しいと思うけど。
974973:02/09/15 11:51
ゴバーク、ゴメン
975ぱくぱく名無しさん:02/09/15 11:53
>>973
誤爆にしてもこのスレとマルチで閲覧してたわけで…
カナーリ恥ずかしいぞ、と。
976ぱくぱく名無しさん:02/09/15 12:00
子供の頃、常温保存一ヶ月の卵を、納豆と一緒に生で食ってたんだよな。
ずーっと。
なあハハオヤーーー!!
977ぱくぱく名無しさん:02/09/15 12:12
>976
昔の卵はそれで大丈夫だったらしいよ。
なんか、殻を洗ってしまうと、極端に賞味期限が短くなるって聞いた。
昔の卵は、洗わずに販売されてたんだって。

不確かな話なので鵜呑みにせんといてね。
978ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:01
今週の買い物
スライスチーズ12枚 98円
牛乳1リットル 157円
鶏ムネ肉600グラム 180円
キャベツ1玉 100円
カボチャ1/2 100円

なにつくろうかな〜。 
979ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:21
>>978
貴方は貧乏のどん底では無い。
980ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:41
卵は割ってみるとだいじょうぶかどうかわかるよ。
981ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:45
>>979
978がこの食材を一ヵ月かけて食えば
立派などん底かも。
982ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:48
>977
洗わないで生で食べたら、サルモネラとかヤバイのでは?
まあ、昔の人は胃が丈夫だったんだろうね。
983ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:49
小麦粉ちょこっと、キャベツちょこっと、卵でお好み焼きモドキを
こしらえて食べた。
ってかこれで冷蔵庫の中身は殆どからっぽ。
買い物行くにも手元に現金無し。
とりあえず米や調味料各種あるから何とかなるだろう。
984ぱくぱく名無しさん:02/09/15 13:57
米があれば生きていけるさ!
水とガスが止まってなきゃね。
985ぱくぱく名無しさん:02/09/15 14:23
とりあえず電話が止まる前に
過去ログ漁っとくことを推奨
986ぱくぱく名無しさん:02/09/15 14:38
このスレの住民にとっては、ガスや水道よりも
電気と電話の方がライフラインとしては重要。
水は公園から汲んでくる。
ガスは滅多に使わないならカセットコンロの方が安かったりする。

散々使って、払わないと言う手もある。
止められてから1年で時効成立…だったかな?
987ぱくぱく名無しさん:02/09/15 19:57
小麦粉水で練ったやつを寝かして茹でたらウマーだった!
教えてくれた方マリガトー
988ぱくぱく名無しさん:02/09/15 21:26
もう何日も米しか食ってない。

ローソンのからあげ君を食べたい。
マクドナルドのフライドポテト食べたい。
ハーゲンダッツのアイスクリーム食べたい。
肉!野菜!魚!牛乳!お菓子!

・・・米にはいい加減飽きますた。
米と基本的な調味料のみで作れる、米っぽくない料理なんて無い・・・よな・・・。
989ぱくぱく名無しさん:02/09/15 21:42
最近、全然どん底じゃないヤシが混ざってるから誘導。

一日300〜500円で今日も乗切る 6日目
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1027650490/

↓次スレ立てれ。おながいします。
990ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:07
立ててくるー
991ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:15
ホスト制限にひっかかったー。ごめーん。まさかこのスレ立てたときの制限が残ってる?(w
一応テンプレ。気に入らなかったら別のに差し替えてくださいませ。

貧乏のどん底料理 MarkIV

「ドラ○もーん!」
「どうしたんだい、の○太くん?」
「料理を作りたいけど、お金が無くて困ってるんだ。だから何とかしてよー」
「もう、仕方ないなぁ、の○太くんは」

 キ コ キ コ キ コ ー ン

「貧乏のどん底料理スレッド〜」
「わぁい、ありがとうドラ○もーん!」


そういうわけで、金がないけど美味い物を作りたい人が集うスレッド、ついに4本目突入。
さあ、語れ! 和め! 作れ! そして、食え!

以下過去スレ

貧乏のどん底料理  MarkIII
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1027433283/
貧乏のどん底料理 Mark.II
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1010538386/
貧乏のどん底料理
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/981964524/
1本目と2本目はhtml化待ちですー。
992ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:18
>990さんおながいします。

>988
煎餅はどうよ
993ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:22
>991
やってみる

>992
やってみる
994ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:28
>>988
炊いたご飯をミキサーに牛乳・バター・塩・胡椒と共に入れて、スイッチON
それをグラタン皿に入れて、粉チーズをかけてオーブンへ

ライスっぽくないライスグラタン
995ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:31
>>988
ごはんをよく噛んで適当な容器に開けるを繰り返して、
たくさん噛み捲くったごはんを貯めて、フライパンで焼くと
甘くて美味しい…らしい。すいませんためしてません。
996ぱくぱく名無しさん:02/09/15 22:43
>>995
デンプンが唾液で消化されて糖に変わるから?
997ぱくぱく名無しさん:02/09/15 23:10
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 ( ´∀`) ( ´∀`)    ( ´∀`) ワショーイ 1000げと
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  人 Y   人 Y  Y   人 Y
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998ぱくぱく名無しさん:02/09/15 23:11
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 ( ´∀`) ( ´∀`)( ´∀`) ワショーイ 1000げと
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  人 Y   人 Y Y 人 Y
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999ぱくぱく名無しさん:02/09/15 23:13
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 ( ´∀`) ( ´∀`)( ´∀`) ワショーイ 新スレきぼん
 ⊂  ._つ⊂  ._つ⊂  ._つ
  人 Y   人 Y Y 人 Y
  し'(_)  し'(_)'(_)'(_)
1000ぱくぱく名無しさん:02/09/15 23:14
1000!
10011001
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。