【肩井】■肩こり倶楽部■其の参【天宗】
1 ：まつ：
立てました。
★過去スレッド
肩こりがひどく、体調不良の方いますか？
http://ton.2ch.net/body/kako/1012/10120/1012030613.html
□■□肩こり倶楽部□■□
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1028035027/
□■肩こり倶楽部■□其の弐
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1065626991/
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3 ：病弱名無しさん：04/05/20 02:46 ID:EMsjvoEa
4 ：健康雑誌：04/05/20 11:37 ID:oNxxPJ1b
肩と首を捨てたい
ぼうこうもすてたい
ぼうこうもすてたい
5 ：病弱名無しさん：04/05/20 16:26 ID:+aVkHzVY
肩こりでも一瞬くらっと来るようなめまいってあるんですかね。
視線をずらしたときやずっと同じものを見つめているときなどに多いです。
頭痛はあまりないけど、緊張型頭痛と思われる頭痛は肩と首の
こりに伴ってあります。歩いてて一瞬ふわっとするめまいもあります。
何か重大な病気だったらまじ怖いです。
以前、良性頭位性めまいになりましたが、それとは違う症状で症状も軽いですが
頻繁にあります。
視線をずらしたときやずっと同じものを見つめているときなどに多いです。
頭痛はあまりないけど、緊張型頭痛と思われる頭痛は肩と首の
こりに伴ってあります。歩いてて一瞬ふわっとするめまいもあります。
何か重大な病気だったらまじ怖いです。
以前、良性頭位性めまいになりましたが、それとは違う症状で症状も軽いですが
頻繁にあります。
6 ：病弱名無しさん：04/05/20 16:28 ID:DQyvkNNE
やっぱり医者に診てもらうのが一番かと
7 ：病弱名無しさん：04/05/20 22:36 ID:HeQ/JWwh
あ
8 ：鬼太郎：04/05/21 00:59 ID:PZqZ6L9k
めまいがするー。
9 ：鬼太郎：04/05/21 01:12 ID:PZqZ6L9k
カクンとかトクンとくる目眩みたいのがあります。脳外科に行ったら、首の骨がズレててそれが原因かもしれない、といわれました。
10 ：病弱名無しさん：04/05/21 12:21 ID:5INvQYd0
首の骨のズレは治らんのかい？
11 ：病弱名無しさん：04/05/21 16:37 ID:UmYlSutu
漏れもずれてます。たすけて
100円ショップで買ってきた肩叩きがいい感じ。気持ちいい
13 ：病弱名無しさん：04/05/22 12:42 ID:ExeC4aMH
疲れがたまると首が痛くてたまらん。病院は行ったことないんだけど、整骨院とはどう違う治療になるの？
14 ：病弱名無しさん：04/05/22 13:57 ID:O5Q3F0qV
薬が出されるよ
15 ：病弱名無しさん：04/05/22 14:47 ID:U+tfe45G
点温膏使ってる人いますか？新点温膏より
効く気がするのですが、いかが？
効く気がするのですが、いかが？
16 ：病弱名無しさん：04/05/22 23:04 ID:FTVMZ4PQ
スレタイの天宗、肩井って何ですか？
ツボの名前では？
18 ：病弱名無しさん：04/05/23 11:19 ID:52Hi0WUX
どんなツボでつか？
肩こりのツボだろうねえ
20 ：病弱名無しさん：04/05/23 15:43 ID:V9MFhKVC
>>19
そりゃ、わかるけどさぁ
そりゃ、わかるけどさぁ
今日は雨降りそうだから肩痛いなぁ・・・
23 ：病弱名無しさん：04/05/26 17:50 ID:41GLLbZx
あげ
24 ：病弱名無しさん：04/05/26 18:32 ID:5TWMgWdu
テレビでやってるフェイタス買ってみました。
この頑固な肩こりの痛みに効くかな。使った人いる？
この頑固な肩こりの痛みに効くかな。使った人いる？
俺は１００円ショップで磁気のやつ買ってきました。
が、これっぽっちも効かない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
が、これっぽっちも効かない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
26 ：病弱名無しさん：04/05/28 01:39 ID:ytjIWgfd
吸玉効かないな
ちょっと慢性的に肩凝りが続いて、最近は首・背中・腰まで痛くなってきた。
鍼治療を検討してるんだけど、たけーなぁ。
鍼治療を検討してるんだけど、たけーなぁ。
肩・首のこりがひどかったんだが、毎朝首を前後左右回転させていると
すごく楽になった。
すごく楽になった。
29 ：・：04/05/30 03:36 ID:II4ZAqxl
昨日あたりから、上背(肩甲骨)が凝ってたまりませーん。
今、サロンパス８枚貼ってます。
今、サロンパス８枚貼ってます。
30 ：病弱名無しさん：04/05/30 15:15 ID:/uWpnF9v
歯並びが悪くて（親知らずのせいで）今度矯正するんだけど、
先日、抜歯をしてきました。
抜歯をしたその日から、長年悩まされた左肩の肩こりが全然なくなってしまった。
ドライアイや眼精疲労もなくなって、今は快適です。（矯正の痛さはあるけどね）
先日、抜歯をしてきました。
抜歯をしたその日から、長年悩まされた左肩の肩こりが全然なくなってしまった。
ドライアイや眼精疲労もなくなって、今は快適です。（矯正の痛さはあるけどね）
31 ：病弱名無しさん：04/05/31 13:23 ID:+gr5oi5Q
ほー。そんなことあるのか。
俺なんか肩から首を通り越して顎、耳の裏まで凝ってるもんね
33 ：病弱名無しさん：04/06/04 10:54 ID:rsHise8f
デパス切れたらとたんに辛い
34 ：病弱名無しさん：04/06/04 20:03 ID:yupit9nl
今日、床屋で病院行ったほうがええでって言われますた
35 ：病弱名無しさん：04/06/05 08:53 ID:+dHmRq21
＞＞34
何があったの？
何があったの？
36 ：病弱名無しさん：04/06/05 10:42 ID:UJK1KDsC
＞＞３５
床屋でじっとできないからはやめに終わるように言ったら
言われた
床屋でじっとできないからはやめに終わるように言ったら
言われた
37 ：病弱名無しさん：04/06/05 12:11 ID:+dHmRq21
ほー。余計なことを言う床屋だな
だって相手はカミソリとハサミ持ってるもんね。
その床屋にはきっと、我らこそが医学のルーツ！
という自負があったのでせう
という自負があったのでせう
40 ：病弱名無しさん：04/06/06 08:46 ID:M/2TO0Bk
41 ：病弱名無しさん：04/06/06 12:09 ID:4JzIsW2e
ツボについて教えて。
スレタイにもなっている、天宗や肩井などは血液が
滞留しているポイントで、押すと痛いのは血液が飛び散るからですか？
スレタイにもなっている、天宗や肩井などは血液が
滞留しているポイントで、押すと痛いのは血液が飛び散るからですか？
ダンベル15kgセット思い切って買ってしまった。3654円。
続ければ効果あるのかな？ジム行くより安いし。
それと手すり用の19mm×910mmのパイプ。肩たたき兼マッサージ用に。
続ければ効果あるのかな？ジム行くより安いし。
それと手すり用の19mm×910mmのパイプ。肩たたき兼マッサージ用に。
左肩の肩こりが酷くて
左の手足がしびれたりするんだけどヤバイかな？
左の手足がしびれたりするんだけどヤバイかな？
44 ：病弱名無しさん：04/06/07 12:24 ID:CnKedkdk
ヘルニアかもよ
医者いきなよ。ＭＲＩのあるところ。
医者いきなよ。ＭＲＩのあるところ。
45 ：病弱名無しさん：04/06/08 12:50 ID:VhfNUagW
ずっと肩こり・首こりが辛くてマッサージにばかり行っていましたが、
これでは対症療法でちっとも良くならないと思い、恐る恐るカイロに
行ってみました。
結構怖かったけど、１時間位の施術のうち、ボキボキやるのはほんの
数分で、あとはマッサージみたいだったり柔らかく矯正したりでした。
血行が悪いというよりは、首・背骨が曲がりが原因だった私には、かなり
良く効き、肩こり首こりが減りました。
なんと言っても、正しい姿勢を取るのが苦痛じゃなくなった。
足を組まなくても違和感を感じないなんて、何年ぶりだろう・・・
週１くらいで通ってみようと思ってます。
これでは対症療法でちっとも良くならないと思い、恐る恐るカイロに
行ってみました。
結構怖かったけど、１時間位の施術のうち、ボキボキやるのはほんの
数分で、あとはマッサージみたいだったり柔らかく矯正したりでした。
血行が悪いというよりは、首・背骨が曲がりが原因だった私には、かなり
良く効き、肩こり首こりが減りました。
なんと言っても、正しい姿勢を取るのが苦痛じゃなくなった。
足を組まなくても違和感を感じないなんて、何年ぶりだろう・・・
週１くらいで通ってみようと思ってます。
46 ：病弱名無しさん：04/06/09 17:52 ID:NNI1pz87
いいなあ。効いたのか、いいなあ。
47 ：病弱名無しさん：04/06/09 19:36 ID:Tau6dXZ6
肩こり、頭痛、腰痛、不眠
この三つを訴えたら、精神科に言ってくれって言われました。。。。
なんでやねん
この三つを訴えたら、精神科に言ってくれって言われました。。。。
なんでやねん
四つの間違いだから…ｗ
>>46
ちなみにそれ何科で訴えたのすか？
ちなみにそれ何科で訴えたのすか？
50 ：病弱名無しさん：04/06/09 22:59 ID:qpGCP3Qr
整体通いながら自己流ヨガ。大分楽になりました。本格的にヨガしようかな
52 ：病弱名無しさん：04/06/10 05:12 ID:3Ki7ALjr
ダイソーで売ってるピップエレキ版みたいな奴って
ピップエレキ版と同じくらい効くの？
ピップエレキ版と同じくらい効くの？
53 ：病弱名無しさん：04/06/10 10:12 ID:cNJC6vGd
肩こりがひどくて、首が回らない、立っても座っても寝ても痛い状態
なので整形外科に行ったら、肩こりの末期みたいなことを言われて・・・。
背中や肩に注射を打ってました。 3日前に注射を打ったところが急所にあたり
一安心して仕事場に戻ったら・・・だんだん胸が苦しくなって3メートル歩いた
だけで息切れして、呼吸困難になってしまい倒れそうになりました。
で、病院に行ってそのことを言ったらレントゲンを撮られ…肺を見た結果
肺と器官が炎症を起こしていました。 肩こりの原因は器官が炎症を起こ
していたからだそうです。
みなさんも気を付けてくださいね
なので整形外科に行ったら、肩こりの末期みたいなことを言われて・・・。
背中や肩に注射を打ってました。 3日前に注射を打ったところが急所にあたり
一安心して仕事場に戻ったら・・・だんだん胸が苦しくなって3メートル歩いた
だけで息切れして、呼吸困難になってしまい倒れそうになりました。
で、病院に行ってそのことを言ったらレントゲンを撮られ…肺を見た結果
肺と器官が炎症を起こしていました。 肩こりの原因は器官が炎症を起こ
していたからだそうです。
みなさんも気を付けてくださいね
>>51
名前が違うだけでその二つは基本的には一緒だよ。
名前が違うだけでその二つは基本的には一緒だよ。
55 ：病弱名無しさん：04/06/12 01:21 ID:D4UFbjH5
私は、肩とゆうか首を回すと周りの人にも聞こえるくらいｺﾞｷｺﾞｷ ﾊﾞｷﾊﾞｷ 鳴って、それが何度やっても鳴るんです。
みんな、それかなり異状だよ！！病院いきなと言われますが、何科がいいのですか？ってか、こんなんで診療してくれますかね。。。？
最近は、顎の付け値ってか、ｺﾒｶﾐのﾄｺも、顎を左右に動かすと鳴るし、寝て起きると首がこってるし…
みんな、それかなり異状だよ！！病院いきなと言われますが、何科がいいのですか？ってか、こんなんで診療してくれますかね。。。？
最近は、顎の付け値ってか、ｺﾒｶﾐのﾄｺも、顎を左右に動かすと鳴るし、寝て起きると首がこってるし…
56 ：病弱名無しさん：04/06/12 01:52 ID:NxKHB7rZ
肩か分からんけど、時々首がビキッってなる痛い
58 ：病弱名無しさん：04/06/12 08:37 ID:LioD5AZN
59 ：病弱名無しさん：04/06/12 08:56 ID:P/oTMxhB
コスモドクターなる治療機器の無料体験行ってみましたが・・・
体験された方いますか？
体験された方いますか？
肩こりだけなら、マッサージ、整体、鍼灸、その他ヨガ、ストレッチ等の自前の体操等等、
よりどりみどりだが、その分、病院の敷居が高い気がするなぁ。
>>53
肩こりの"末期"って何か怖いな~
いや事実、内臓が怖い状況だったのか。。
でも、肩こり診てる医者が気付いてくれたわけじゃないのね(ｶﾞｸﾌﾞﾙ
よりどりみどりだが、その分、病院の敷居が高い気がするなぁ。
>>53
肩こりの"末期"って何か怖いな~
いや事実、内臓が怖い状況だったのか。。
でも、肩こり診てる医者が気付いてくれたわけじゃないのね(ｶﾞｸﾌﾞﾙ
>>55
顎が鳴るってのは、顎関節症の疑いアリでは。
音が鳴るだけでは治療の対象にはならないかもしれないけど
痛かったり口が開きにくくなったりしてない？
念のため病院で言ってみたら？
顎は整形外科で診てくれなければ、口腔外科か歯科。
顎が鳴るってのは、顎関節症の疑いアリでは。
音が鳴るだけでは治療の対象にはならないかもしれないけど
痛かったり口が開きにくくなったりしてない？
念のため病院で言ってみたら？
顎は整形外科で診てくれなければ、口腔外科か歯科。
62 ：55：04/06/12 20:45 ID:D4UFbjH5
>>56整形外科なんですね。ありがとうございます。
みんなにも、無理に鳴らさない方がいいと言われてますが、鳴らさないとなんか、かったるくて…ついついｺﾞｷｺﾞｷしちゃいます；
>>61顎は、痛みはないですが、やはり鳴らさないでいると、ｺﾒｶﾐの下あたりの付け根が、かったるい感じで…。口は、一番大きく開けるには、ｽﾑｰｽﾞに開けなくて、途中でｶｸﾝと顎を外さないと無理ですが、これは皆もそうですよね？
なので歯医者行って治療で口開ける時は、ｶｸﾝてしてから口開けるので、付け根の骨がずれるってか出ます；
歯並びから肩凝る事ってありますか？
長レスすいません。。
みんなにも、無理に鳴らさない方がいいと言われてますが、鳴らさないとなんか、かったるくて…ついついｺﾞｷｺﾞｷしちゃいます；
>>61顎は、痛みはないですが、やはり鳴らさないでいると、ｺﾒｶﾐの下あたりの付け根が、かったるい感じで…。口は、一番大きく開けるには、ｽﾑｰｽﾞに開けなくて、途中でｶｸﾝと顎を外さないと無理ですが、これは皆もそうですよね？
なので歯医者行って治療で口開ける時は、ｶｸﾝてしてから口開けるので、付け根の骨がずれるってか出ます；
歯並びから肩凝る事ってありますか？
長レスすいません。。
63 ：病弱名無しさん：04/06/13 00:34 ID:my+Hvx8t
>>16
天宗（てんそう） 肩甲骨の中央に有ります
肩井（けんせい） 後ろ首の付け根と肩先の間に有ります
その他肩周りには、肩中癒（けんちゅうゆ）肩外癒（けんがいゆ）天りょう、
などたくさん有ります。
天宗（てんそう） 肩甲骨の中央に有ります
肩井（けんせい） 後ろ首の付け根と肩先の間に有ります
その他肩周りには、肩中癒（けんちゅうゆ）肩外癒（けんがいゆ）天りょう、
などたくさん有ります。
64 ：病弱名無しさん：04/06/13 15:19 ID:6eAHgTeZ
美容院行ったら肩凝り激悪化。
首をまわして筋を伸ばしたいけど、そのまま切れちゃいそうで怖い。
首をまわして筋を伸ばしたいけど、そのまま切れちゃいそうで怖い。
65 ：病弱名無しさん：04/06/13 16:20 ID:s2cdrx99
先ほどﾋﾟｯﾌﾟe-ban買って来ました。
効くのかな･･･ﾜｸﾜｸ･･･
効くのかな･･･ﾜｸﾜｸ･･･
66 ：ゴルゴ１３歳：04/06/13 16:21 ID:Q09etnZ5
昨日ﾎﾞﾄｯｸｽを受けました
初回なので小量です。効き始めるまで時間がかかるようですが、
本当に効くのかどうか不安です。
少しでも効くように体操など一生懸命やっているところです。
経過は追って報告致します。 では。
初回なので小量です。効き始めるまで時間がかかるようですが、
本当に効くのかどうか不安です。
少しでも効くように体操など一生懸命やっているところです。
経過は追って報告致します。 では。
>>55
たぶん顎関節症の症状だと思うけど、
人によって症状も違うので、わからない。
私も口が段階的に開くのは普通だと思ってたんだけど、
ある日他人に指摘されておかしいらしいと気づいた。
数年後、音が鳴り出し、さらに数年経って口が開かなくなった。
顎はだるい感じ。
悪化すると怖いけど、突然死ぬような病気じゃない。
顎関節症と肩凝りは関係があるらしいんだけど
どう関係があるのかは知らない。
念のため整形外科で相談してみたらどうだろう。
たぶん顎関節症の症状だと思うけど、
人によって症状も違うので、わからない。
私も口が段階的に開くのは普通だと思ってたんだけど、
ある日他人に指摘されておかしいらしいと気づいた。
数年後、音が鳴り出し、さらに数年経って口が開かなくなった。
顎はだるい感じ。
悪化すると怖いけど、突然死ぬような病気じゃない。
顎関節症と肩凝りは関係があるらしいんだけど
どう関係があるのかは知らない。
念のため整形外科で相談してみたらどうだろう。
>>62
＞口は、一番大きく開けるには、ｽﾑｰｽﾞに開けなくて、
＞途中でｶｸﾝと顎を外さないと無理ですが、これは皆もそうですよね？
それは無いと思います。少なくとは私はｶｸﾝとはなりません…
＞歯並びから肩凝る事ってありますか？
極めてスタンダードな原因かと思われます。
＞口は、一番大きく開けるには、ｽﾑｰｽﾞに開けなくて、
＞途中でｶｸﾝと顎を外さないと無理ですが、これは皆もそうですよね？
それは無いと思います。少なくとは私はｶｸﾝとはなりません…
＞歯並びから肩凝る事ってありますか？
極めてスタンダードな原因かと思われます。
69 ：55：04/06/15 00:52 ID:kfouuhyb
みなさんありがとう。
やぱ病院いきます。。
23才で肩凝りだなんて…凹む(;´д｀)=3
やぱ病院いきます。。
23才で肩凝りだなんて…凹む(;´д｀)=3
70 ：病弱名無しさん：04/06/15 00:56 ID:oRDlOrR1
71 ：55：04/06/15 10:21 ID:kfouuhyb
>>70ありが㌧です
ちなみに、肩凝りってほっとくとヤバいのですか？
ちなみに、肩凝りってほっとくとヤバいのですか？
72 ：病弱名無しさん：04/06/15 11:55 ID:RXW4WPNj
73 ：病弱名無しさん：04/06/15 13:19 ID:obZaytJe
右肩の中の方？が痛いんです。しびれるような痛みがあります。
体の前からだと、手を上にあげることができるんですが、
後ろからまわすのは無理。
お風呂で背中洗うときに、右手が上で左手が下だとゴシゴシできるんですが、
逆だと痛くてできません。
缶ジュースを取り出すときに手を伸ばすとジーンと手の先までしびれて、
しばらく動けなくなったりします。
整形外科に行ったんですが、レントゲンには問題なくて、
そのうち治るよと言われて、すでに２ヶ月ぐらい経つんですが、
あんまり症状に変わりはありません。
大丈夫なんでしょうか？。
体の前からだと、手を上にあげることができるんですが、
後ろからまわすのは無理。
お風呂で背中洗うときに、右手が上で左手が下だとゴシゴシできるんですが、
逆だと痛くてできません。
缶ジュースを取り出すときに手を伸ばすとジーンと手の先までしびれて、
しばらく動けなくなったりします。
整形外科に行ったんですが、レントゲンには問題なくて、
そのうち治るよと言われて、すでに２ヶ月ぐらい経つんですが、
あんまり症状に変わりはありません。
大丈夫なんでしょうか？。
74 ：病弱名無しさん：04/06/15 14:17 ID:38GfyRHt
レントゲンよりＭＲＩのがいいよ
俺は整形外科でレントゲンとってもらったが異常はなかった。
しかし別のところでＭＲＩで検査したらヘルニアだった。
俺は整形外科でレントゲンとってもらったが異常はなかった。
しかし別のところでＭＲＩで検査したらヘルニアだった。
>>71=69
子供だって目は酷使するし、ストレスは多いし。。。
現代人なら多少なりとも抱えてる問題だから、
若いうちにつきあい方を覚えるのも悪く無いかも。
本人自覚が無いままガチガチになり、
年いってからいきなり治すのはかえって大変でしょう。
それにしても肩こりの原因は千差万別なので、その原因に沿った対策を
立てられるかどうかが重要ですね。
>>73
レントゲンに問題無し、そのうち治るよ、ってそんな肩こりあるもんかな。。
筋違いみたいなものと思われたのかもね。
もしそうなら鍼灸整体の方が向いてると思うけど。
マッサージやストレッチは痛いときに無理にやると危ないし。
子供だって目は酷使するし、ストレスは多いし。。。
現代人なら多少なりとも抱えてる問題だから、
若いうちにつきあい方を覚えるのも悪く無いかも。
本人自覚が無いままガチガチになり、
年いってからいきなり治すのはかえって大変でしょう。
それにしても肩こりの原因は千差万別なので、その原因に沿った対策を
立てられるかどうかが重要ですね。
>>73
レントゲンに問題無し、そのうち治るよ、ってそんな肩こりあるもんかな。。
筋違いみたいなものと思われたのかもね。
もしそうなら鍼灸整体の方が向いてると思うけど。
マッサージやストレッチは痛いときに無理にやると危ないし。
小学生の頃、歯が痛くなって、歯医者に行った。
診察の結果、歯にはまったく異常がなく、
原因はおそらく肩凝りだろうということになった。
歯医者さんに肩揉んでもらって帰ったことを思い出しますた。
診察の結果、歯にはまったく異常がなく、
原因はおそらく肩凝りだろうということになった。
歯医者さんに肩揉んでもらって帰ったことを思い出しますた。
小学生で肩凝りになり、高校の時にはひどい腰痛が。
冬場は座ったり立ち上がったりが苦痛なほどになったが
関節や骨には問題なく筋肉不足だ、運動しなさいと言われた。
今は大したことないけど、それでも時々痛くなる。
そして二十歳過ぎに顎関節症発症。
現在二十代半ばだが、背中が痛くなり、肩凝りで整形外科に通うが
またも運動不足がいかん、と叱られる日々。
できるだけストレッチとか運動するように心がけてるけど
こういう関節系の病気（というほどでもないけど）と
一生付き合っていくのかと思うと、ちょっと凹む。
冬場は座ったり立ち上がったりが苦痛なほどになったが
関節や骨には問題なく筋肉不足だ、運動しなさいと言われた。
今は大したことないけど、それでも時々痛くなる。
そして二十歳過ぎに顎関節症発症。
現在二十代半ばだが、背中が痛くなり、肩凝りで整形外科に通うが
またも運動不足がいかん、と叱られる日々。
できるだけストレッチとか運動するように心がけてるけど
こういう関節系の病気（というほどでもないけど）と
一生付き合っていくのかと思うと、ちょっと凹む。
78 ：ゴルゴ１３歳：04/06/16 13:04 ID:oMmUJqHp
ﾎﾞﾄｯｸｽを受けて４日程経ちますがまだ効果はありません
２週間ごろが一番効果があるとのことですが、現段階ではさっぱりです。
頼む！、効いてくれー！！
２週間ごろが一番効果があるとのことですが、現段階ではさっぱりです。
頼む！、効いてくれー！！
79 ：病弱名無しさん：04/06/16 18:57 ID:BQzXv/2O
プッシュドン、くびねっこ、肩もみ上手･･･ホスイ
肩こりヒドイです。筋緊張性頭痛というのになって
筋肉の緊張をやわらげる薬をもらいましたが
眠くなるし、頭がぼーっとして仕事にならないので
飲まなかったりします。
でも今日も首が左にめいいっぱいまで曲がらなくなってしまい
ボキボキいってます。痛いよ～～…（泣）
筋肉の緊張をやわらげる薬をもらいましたが
眠くなるし、頭がぼーっとして仕事にならないので
飲まなかったりします。
でも今日も首が左にめいいっぱいまで曲がらなくなってしまい
ボキボキいってます。痛いよ～～…（泣）
81 ：病弱名無しさん：04/06/18 02:23 ID:R57/nVBu
肩こり最近ひどいんだよなあ
肩まわすとゴキゴキいう
整形外科いってみるかな
費用どれくらいかかる？保険つかえるよね？
肩まわすとゴキゴキいう
整形外科いってみるかな
費用どれくらいかかる？保険つかえるよね？
82 ：病弱名無しさん：04/06/18 02:27 ID:T+PdlcDK
>>81
保険は使えますよ
保険は使えますよ
みなさんはいつから肩こりを実感しましたか？
私の場合、ある日腕が上がらなくなって整体行ったら
「この仕事始めてから、ここまで凝ってる人はいませんでしたよ」
と言われた。こりすぎて神経あぼーんしてたようです。
それまで肩がこってる、痛いなどと思ったことは1度もありませんでした。
最近は腰も凝っていることが判明しました･･･
いつからだ、いつからなんだああああああ
私の場合、ある日腕が上がらなくなって整体行ったら
「この仕事始めてから、ここまで凝ってる人はいませんでしたよ」
と言われた。こりすぎて神経あぼーんしてたようです。
それまで肩がこってる、痛いなどと思ったことは1度もありませんでした。
最近は腰も凝っていることが判明しました･･･
いつからだ、いつからなんだああああああ
84 ：病弱名無しさん：04/06/18 13:06 ID:MwOGeiIE
私は結構肩こり実感する方。中学のときからこってる。
頭痛も吐き気もだるさも感じる。
けど、実はそんなにこりがひどいわけじゃないかも。
かっちんこっちんに固まっているわけじゃなくて、大きな塊があるって状態だし。
腰は全然痛くない。でも腰のこりの方がひどいらしい。
どうして痛んだり、痛まなかったりするんだろう・・・
頭痛も吐き気もだるさも感じる。
けど、実はそんなにこりがひどいわけじゃないかも。
かっちんこっちんに固まっているわけじゃなくて、大きな塊があるって状態だし。
腰は全然痛くない。でも腰のこりの方がひどいらしい。
どうして痛んだり、痛まなかったりするんだろう・・・
85 ：病弱名無しさん：04/06/18 19:49 ID:UzRZr1wz
私もコリコリのほう。
肩はこってくるとわかるんだけど腰はそれほどわからない。
整体行ってみたら「こんなに肩凝ってツライでしょ、ツライでしょ」って言われた。
で、腰に移ったら「もっとひどいよ」
背骨が湾曲しているのが原因らしい。
整体や上手な人に揉んでもらうと気持ちいいけど下手な人だとホントに痛いだけ。
自分で自分の肩が揉めたらいいのに。
肩はこってくるとわかるんだけど腰はそれほどわからない。
整体行ってみたら「こんなに肩凝ってツライでしょ、ツライでしょ」って言われた。
で、腰に移ったら「もっとひどいよ」
背骨が湾曲しているのが原因らしい。
整体や上手な人に揉んでもらうと気持ちいいけど下手な人だとホントに痛いだけ。
自分で自分の肩が揉めたらいいのに。
>>83
神経痛めてるのなら、ビタミン剤のナボリンがいいみたいです。
神経痛めてるのなら、ビタミン剤のナボリンがいいみたいです。
87 ：病弱名無しさん：04/06/19 05:09 ID:lnPUfzIX
なんで肩こり実感する人と実感しない人がいるんだろ？
肩こりじゃないって言う人の肩揉んだらヒドくこってたんで、
「アンタは肩こりだ」って教えてあげたら、それ以来その人は
肩のこりを実感するようになっちゃった。
肩こりじゃないって言う人の肩揉んだらヒドくこってたんで、
「アンタは肩こりだ」って教えてあげたら、それ以来その人は
肩のこりを実感するようになっちゃった。
88 ：病弱名無しさん：04/06/19 11:07 ID:xfVTz/aH
>>81
マッサージや整骨院など
自由診療だと１時間だいたい4,000から5,000円くらい
だと思うんだけど、保険使っていっていながら
請求は5,000円程度とる整骨院が多い。これは
保険使った上で、自由診療にあたる整体？とかの
治療をおりまぜているらしい。
これでは保険使う意味ないしインチキじゃないのかな？
保険使うため柔術整体師会の紙にサインさせられるけど
治療内容がどこまで保険適用なのかを確認する必要が
あるような気がする。誰かその辺に詳しい人いる？
とにかく治療費がかさむのもで・・・・
マッサージや整骨院など
自由診療だと１時間だいたい4,000から5,000円くらい
だと思うんだけど、保険使っていっていながら
請求は5,000円程度とる整骨院が多い。これは
保険使った上で、自由診療にあたる整体？とかの
治療をおりまぜているらしい。
これでは保険使う意味ないしインチキじゃないのかな？
保険使うため柔術整体師会の紙にサインさせられるけど
治療内容がどこまで保険適用なのかを確認する必要が
あるような気がする。誰かその辺に詳しい人いる？
とにかく治療費がかさむのもで・・・・
肩こり酷かったけど、最近特に酷いです。
１週間前から左腕が痺れたまま……肩はもうすでに痛いというより熱い。
痛みはないけど、麻痺してきたのかな…。
１週間前から左腕が痺れたまま……肩はもうすでに痛いというより熱い。
痛みはないけど、麻痺してきたのかな…。
すぐに病院に行くんだ。
肩凝りじゃない他の病気だったらどうするんだ！？
漏れはお前が心配だ。
肩凝りじゃない他の病気だったらどうするんだ！？
漏れはお前が心配だ。
92 ：病弱名無しさん：04/06/20 16:27 ID:nWsMgbkj
>>88 私が行く所はマッサージ&電気治療器=保険対象、鍼灸整体=自由。牽引はどっちだったかなぁ?
偏頭痛も吐き気もあるんだから、肩こりも病気認定して欲しいよ(;_;)
偏頭痛も吐き気もあるんだから、肩こりも病気認定して欲しいよ(;_;)
93 ：病弱名無しさん：04/06/22 03:11 ID:jlIHTbr3
中国気功でいいとこある？
気功を実感したい！！
気功を実感したい！！
とうとう肩こり２年超えた･･･もう間接がゴキゴキ痛イタタ
>95
たかが2年か。
たかが2年か。
>>96
そういわずに感慨にひたらせてやれYO
そういわずに感慨にひたらせてやれYO
98 ：病弱名無しさん：04/06/23 21:44 ID:iV112Rwm
99 ：病弱名無しさん：04/06/24 00:19 ID:rIfoYZ3h
age
100 ：プチシルマ：04/06/24 00:31 ID:phl98+vh
昔からつらい肩こり・首痛・背中こり・腰痛がひどくて、
針灸・マッサージ・整体・カイロ・真空吸引・
気功マッサージなどやっても、ものすごい硬さの
凝りといわれ治るのは一瞬で家に帰る途中に凝り
が元に戻っていくのが実感できる体質でした。
下肢も痺れ等がでてすぐつかれるので
外科にいき、レントゲン・CT・MRIをとったが
このような症状がでるほどの骨の異常やヘルニアは
見当たらなく首の牽引をされたが一向に治らず。
整骨院でベッカムもやったというマイクロアンペア療法で多少
良くなるがすぐ元に戻る。先生いわく骨や関節に異常ない、
緊張体質で抑うつを心がけるようにいわれたので、
意を決し心療内科へいった。
事情を話したところ、神経症という診断でデパスという
安定剤（筋肉緩和作用）を含め薬を２種類もらい、
最初１週間は安定剤を１日４回のんでました。
最初足がふらついたけどなれてきて、だんだんと
首肩の緊張が取れてきている。
機能障害以外の不定愁訴で悩んでいる場合、
精神的なストレスからきてる場合も多いと思う。
針灸・マッサージ・整体・カイロ・真空吸引・
気功マッサージなどやっても、ものすごい硬さの
凝りといわれ治るのは一瞬で家に帰る途中に凝り
が元に戻っていくのが実感できる体質でした。
下肢も痺れ等がでてすぐつかれるので
外科にいき、レントゲン・CT・MRIをとったが
このような症状がでるほどの骨の異常やヘルニアは
見当たらなく首の牽引をされたが一向に治らず。
整骨院でベッカムもやったというマイクロアンペア療法で多少
良くなるがすぐ元に戻る。先生いわく骨や関節に異常ない、
緊張体質で抑うつを心がけるようにいわれたので、
意を決し心療内科へいった。
事情を話したところ、神経症という診断でデパスという
安定剤（筋肉緩和作用）を含め薬を２種類もらい、
最初１週間は安定剤を１日４回のんでました。
最初足がふらついたけどなれてきて、だんだんと
首肩の緊張が取れてきている。
機能障害以外の不定愁訴で悩んでいる場合、
精神的なストレスからきてる場合も多いと思う。
>>98
病院行ったら、最初に脳神経科に回されてドキドキでした。
脳ＣＴの結果はまだですが、首のレントゲンも撮ったところ、
普通頚椎は前彎しているのに自分のはまっすぐで、
多分脳は問題なくて頚椎の位置異常で神経が圧迫されて
いるんでは、とのことでした。
とりあえずメチコバール処方されましたが、
骨の問題なのに効くわけがないw
病院行ったら、最初に脳神経科に回されてドキドキでした。
脳ＣＴの結果はまだですが、首のレントゲンも撮ったところ、
普通頚椎は前彎しているのに自分のはまっすぐで、
多分脳は問題なくて頚椎の位置異常で神経が圧迫されて
いるんでは、とのことでした。
とりあえずメチコバール処方されましたが、
骨の問題なのに効くわけがないw
103 ：病弱名無しさん：04/06/25 09:11 ID:cNsH0Y2j
こりと鬱は関係あるからね。
鬱のひとは大抵こってる。
鬱のひとは大抵こってる。
104 ：病弱名無しさん：04/06/27 13:01 ID:OPwlzEIj
ツボってのは汚血が滞留するポイントって認識でよろしいですか？
顎間接が原因
106 ：病弱名無しさん：04/06/28 03:20 ID:JdmoW/dt
ツボに注射して血を抜いたら…。
107 ：病弱名無しさん：04/06/29 16:11 ID:uPbDBYG5
右の肩のこりがひどいと思ってたら首が痛くなって、頭と首のつなぎ目が痛くなって
上の右奥歯が浮く感じがしたと思ったら、右の上顎から頬骨が今微妙に鈍痛。
歯が悪いのかなぁ？
上の右奥歯が浮く感じがしたと思ったら、右の上顎から頬骨が今微妙に鈍痛。
歯が悪いのかなぁ？
108 ：病弱名無しさん：04/06/30 04:15 ID:vKXTon2e
天宗から血を抜くと石油みたいな血らしいね
109 ：病弱名無しさん：04/06/30 10:54 ID:8T+n2w5b
>108
ドロドロな血って事?
ドロドロな血って事?
110 ：病弱名無しさん：04/06/30 14:50 ID:MptMUzh1
アレルギー性の凝りってあるでしょ？
アレルギー反応で凝るの？
112 ：病弱名無しさん：04/06/30 20:57 ID:vKXTon2e
>>109
血液の死骸
血液の死骸
来週またテーマに肩こり来るぞ
114 ：病弱名無しさん：04/07/01 20:26 ID:PWHPjk1g
明日で今週も終りだー
調子悪くて殆ど仕事にならなかったけど、会社には行けた
明日、明日だけがんがれば。。
あぁ飲み会かorz
>>230 つ旦
まぁもちつけ。一気に全快するもんじゃないらしいから、お互いマターリいきましょや
調子悪くて殆ど仕事にならなかったけど、会社には行けた
明日、明日だけがんがれば。。
あぁ飲み会かorz
>>230 つ旦
まぁもちつけ。一気に全快するもんじゃないらしいから、お互いマターリいきましょや
115 ：病弱名無しさん：04/07/01 20:27 ID:PWHPjk1g
語爆すまそ。。
116 ：病弱名無しさん：04/07/02 00:40 ID:GtsUfvtW
水を大量に飲んだりした後、肩がめちゃくちゃだるくなるのは俺だけ？
わたしは炭酸飲料を飲むと、かなりの高確率で肩に痛みとだるさを感じます。
>>117
ﾅｶｰﾏ
ﾅｶｰﾏ
お、やっぱりいるんだなぁ
しかしなんなんだろうねあれは。
いやぁ～な痛み、強いて言うなら肩の頭痛みたいな…
でも１０分くらいで治るよね？
しかしなんなんだろうねあれは。
いやぁ～な痛み、強いて言うなら肩の頭痛みたいな…
でも１０分くらいで治るよね？
121 ：病弱名無しさん：04/07/02 23:21 ID:TJwpz+Jl
ダンベル運動ってどうやったら肩に効くの？
122 ：病弱名無しさん：04/07/03 12:18 ID:aonYY7N+
>>121
運動する前に、まずは脊椎と肋骨をどこか腕の良いオステオパシーに整えて
もらったほうが良いと思うよ。おいらは11年苦しんだけどうそのように軽く
なってきました。まだ完全ではないけど7～8割は楽ですわ。
運動する前に、まずは脊椎と肋骨をどこか腕の良いオステオパシーに整えて
もらったほうが良いと思うよ。おいらは11年苦しんだけどうそのように軽く
なってきました。まだ完全ではないけど7～8割は楽ですわ。
123 ：病弱名無しさん：04/07/03 22:43 ID:YYlnyTg0
肩こりでリンラキサーっての貰ったんだけど
全然効かないんだ…。
肩の付け根が張ってて痛くて回せないので、
ロキソニン飲んだけどこれも効かない。
医者は咬み合わせだって言うんだが、急に激痛が
走るモノなのか？？元々の肩のこりが懐かしい…
全然効かないんだ…。
肩の付け根が張ってて痛くて回せないので、
ロキソニン飲んだけどこれも効かない。
医者は咬み合わせだって言うんだが、急に激痛が
走るモノなのか？？元々の肩のこりが懐かしい…
124 ：病弱名無しさん：04/07/04 03:31 ID:N8SQmOgs
俺は普通のジュースとかでもなる＿|￣|○
冷たさが関係してるのか？
冷たさが関係してるのか？
冷たい飲み物は大丈夫だけど炭酸飲むと途端にだるくなる・・・
仕事中は飲めません。好きだけどね。
仕事中は飲めません。好きだけどね。
一週間に60分マッサージに行くとして
1回で60分と、30分を2回行くのと、20分を3回行くのと、
10分を6回行くのと、10分を3回行って30分を1回行くのと
どれが効果的でしょうか？
1回で60分と、30分を2回行くのと、20分を3回行くのと、
10分を6回行くのと、10分を3回行って30分を1回行くのと
どれが効果的でしょうか？
>128
まずは腕の良いマッサージにいかないとね。
わたしならコリがひどいときなら一回で60分、健康の為なら一日おきに一回20分だ。
まずは腕の良いマッサージにいかないとね。
わたしならコリがひどいときなら一回で60分、健康の為なら一日おきに一回20分だ。
130 ：病弱名無しさん：04/07/08 08:24 ID:KRLSQX0m
tesu
131 ：病弱名無しさん：04/07/08 13:16 ID:KRLSQX0m
結局どんな治療方が効いたんだ？
知り合いの友達に肩こりがすごい人がいた
その人の部屋はマッサージ機だらけで携帯用マッサージも手放せない。
しかし週1回水泳したら３回で直ったそうだ
クロールがいいらしいよ
その人の部屋はマッサージ機だらけで携帯用マッサージも手放せない。
しかし週1回水泳したら３回で直ったそうだ
クロールがいいらしいよ
133 ：病弱名無しさん：04/07/09 15:49 ID:8J8nsZXc
ランドセル背負うと肩こりがよくなるよ。
試して皆。
試して皆。
貧血で、ここ最近はめまいや動悸・息切れも
ひどくなってきたから、いよいよ病院行こうと
思ってるんだけど…
貧血治したら肩こりも治るかなぁ。
ひどくなってきたから、いよいよ病院行こうと
思ってるんだけど…
貧血治したら肩こりも治るかなぁ。
やっぱ水泳がいいのかな
はじめてみるか・・・
はじめてみるか・・・
いい季節になったしね。
水泳はじめようかなあ
水泳はじめようかなあ
137 ：ﾁｬｰﾆｨたん ◆rcccharnyg ：04/07/10 19:36 ID:EJ8be+Ui
（ ;‘e‘）＜肩に内蔵されてるアポジモーターの数が足らんからすぐ凝るんだ
平泳ぎじゃああんま効果ないのかなぁ
139 ：病弱名無しさん：04/07/10 22:05 ID:QI6VpjQs
140 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 10:39 ID:Y9g7datL
>132
漏れの知り合いもそういう人だ。小学生の頃から肩こりだったらしい
家中マッサージ機だらけで椅子も持ってる
ただ貴方のお知り合いと違う所はその人はマッサージの快楽の為に
運動もストレッチもそこそこに程々の肩こりを維持するようにしてる
ある意味自己管理のきいた人なのか
漏れの知り合いもそういう人だ。小学生の頃から肩こりだったらしい
家中マッサージ機だらけで椅子も持ってる
ただ貴方のお知り合いと違う所はその人はマッサージの快楽の為に
運動もストレッチもそこそこに程々の肩こりを維持するようにしてる
ある意味自己管理のきいた人なのか
141 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 18:47 ID:4A3PF6Fs
天宗のちを抜きました。
使用済みオイルみたいに真っ黒で、高粘度でした。
肩こりが軽くなった。
使用済みオイルみたいに真っ黒で、高粘度でした。
肩こりが軽くなった。
↑血が黒いの？怖いなあ
俺もやってみたいけど、どこでやってくれるの？
俺もやってみたいけど、どこでやってくれるの？
そんな血液がたまってるのに
水泳とかして血行よくして
肺動脈とかに血がつまったりしないですかね？
水泳とかして血行よくして
肺動脈とかに血がつまったりしないですかね？
144 ：141：04/07/11 23:19 ID:4A3PF6Fs
鍼灸師にやってもらいました。
本当に真っ黒。血液の機能は果たしておらず、
これが抜けて新しい血が入ったからよくなるんだろうね。
人間もオイル交換しないと駄目だね。
本当に真っ黒。血液の機能は果たしておらず、
これが抜けて新しい血が入ったからよくなるんだろうね。
人間もオイル交換しないと駄目だね。
145 ：病弱名無しさん：04/07/12 01:36 ID:XwcuO5HV
左肩の痛みが半端じゃありません。
まず、右より左のほうが肩が上がってます。
肩甲骨も、左の方が出てます。
長時間椅子に座ったりすると、左の肩（肩甲骨の内側）が痛み出します。
どういう症状か分かる方いますか？
まず、右より左のほうが肩が上がってます。
肩甲骨も、左の方が出てます。
長時間椅子に座ったりすると、左の肩（肩甲骨の内側）が痛み出します。
どういう症状か分かる方いますか？
146 ：病弱名無しさん：04/07/12 04:02 ID:7S6dC3Tw
>>145
君も血を抜け
君も血を抜け
147 ：病弱名無しさん：04/07/12 09:52 ID:8slnTJBo
発掘あるある大事典でビタミンＥを服用すると肩こりに良いと言ってたので
試してみたら見事に肩こり無くなりましたよ。
試してみたら見事に肩こり無くなりましたよ。
漏れ用メモ
314 ：病弱名無しさん ：02/05/05 19:34 ID:0gIj8LKQ
ずいぶん前にテレビでチャック・ウィルソンw）がやってた
肩こりに効く体操っていうので随分楽になりました。
まず立って、肩幅くらいに足を開き、１キロ程度のダンベルかペットボトルを両手に持って、
①腕を伸ばした状態で肩を前から後ろに回す×１５回（１セット）
②腕を伸ばして頭の上から太もものあたりまで上げ下ろしするのを繰り返す。
このとき、右腕と左腕は交互に。
説明が上手く出来ないけれど、病院で教えてもらった肩こり体操より効く！
314 ：病弱名無しさん ：02/05/05 19:34 ID:0gIj8LKQ
ずいぶん前にテレビでチャック・ウィルソンw）がやってた
肩こりに効く体操っていうので随分楽になりました。
まず立って、肩幅くらいに足を開き、１キロ程度のダンベルかペットボトルを両手に持って、
①腕を伸ばした状態で肩を前から後ろに回す×１５回（１セット）
②腕を伸ばして頭の上から太もものあたりまで上げ下ろしするのを繰り返す。
このとき、右腕と左腕は交互に。
説明が上手く出来ないけれど、病院で教えてもらった肩こり体操より効く！
149 ：病弱名無しさん：04/07/12 10:27 ID:u8NTmZT1
最近肩凝りがひどくさらにハゲが進行している。
ハゲも・・・・・・哀れだな。同情する。
気をしっかり持てよ
気をしっかり持てよ
女の人だけだけど、ヌーブラがいい。
肩紐の重さがなくなるから凄く肩こりが軽くなるよ。
最近は安いニセモノもあるので私は2000円くらいの使ってます。
血抜いて貰いたいけど、上手な鍼灸師さんじゃないとまずいかな。
どこの板でそういう情報扱ってるかがわからん
肩紐の重さがなくなるから凄く肩こりが軽くなるよ。
最近は安いニセモノもあるので私は2000円くらいの使ってます。
血抜いて貰いたいけど、上手な鍼灸師さんじゃないとまずいかな。
どこの板でそういう情報扱ってるかがわからん
↑私も知りたいです。
筋トレ（マシントレーニング 肩、背中）やったら肩こりがすっきり治ったよ。
軽度の肩こりに悩んでいる人におすすめ
軽度の肩こりに悩んでいる人におすすめ
154 ：病弱名無しさん：04/07/13 02:42 ID:kN3YYKWm
肩甲骨周辺のツボの血を抜くとスッキリします。
吸玉の強化版で、いわゆる瀉血というやつですね。
血は真っ黒でゼリー状で、みるからに悪そうで
滞留してそうな血です。血を抜かれる時、軽い電流が走る感じです。
仮に血液検査のときに腕でなく、ここから血を抜いたら
重病人と言われそう。
吸玉の強化版で、いわゆる瀉血というやつですね。
血は真っ黒でゼリー状で、みるからに悪そうで
滞留してそうな血です。血を抜かれる時、軽い電流が走る感じです。
仮に血液検査のときに腕でなく、ここから血を抜いたら
重病人と言われそう。
155 ：病弱名無しさん：04/07/14 06:33 ID:W6hIyMYO
あげ
>151
ヌーブラ、サイズがない。
というか、胸自体が重い。。
ヌーブラ、サイズがない。
というか、胸自体が重い。。
ブラで肩が凝っているとは思えない程の胸の所有者でも
ヌーブラは効果あるんだろうか。
ヌーブラは効果あるんだろうか。
158 ：病弱名無しさん：04/07/15 01:21 ID:m8k+Kj9Y
真っ黒な血が出るわけぢゃなくて、出るから真っ黒になるんだよ。
159 ：病弱名無しさん：04/07/15 15:24 ID:HNnQm+TM
血を抜くのって効くすか？
効くなら、僕もやりたいんだけど、やったことある人詳しく教えて欲しいです。
効くなら、僕もやりたいんだけど、やったことある人詳しく教えて欲しいです。
160 ：病弱名無しさん：04/07/15 15:30 ID:m7TDedTT
>>158
腕や足の血は赤いけど・・。
腕や足の血は赤いけど・・。
161 ：病弱名無しさん：04/07/15 21:09 ID:4wWeR7eG
肩と首がものすっごい凝ってて頭が痛いです。
でも、人に首とか背中を揉まれるとくすぐったくなって余計に辛くなります。
ほんとどうしたらいいんでしょう・・・。
でも、人に首とか背中を揉まれるとくすぐったくなって余計に辛くなります。
ほんとどうしたらいいんでしょう・・・。
162 ：病弱名無しさん：04/07/15 21:56 ID:PmNM8sRo
このスレ初めて来ました。
上の方に、炭酸飲むと肩が痛くなるとかいう書き込みありましたよね。
答えになるか分からないんですが･･
ラパ（腹腔鏡）で行う手術はお腹に炭酸ガスを入れて膨らまし、穴を開けて
操作をします。
これが、翌日になると患者さんが肩に痛みを訴えるようになるんですよ。
放散痛のような感じらしいんですが。（もちろん感じない人もいます）
炭酸が悪さをしているのかも知れませんよねえ･･
上の方に、炭酸飲むと肩が痛くなるとかいう書き込みありましたよね。
答えになるか分からないんですが･･
ラパ（腹腔鏡）で行う手術はお腹に炭酸ガスを入れて膨らまし、穴を開けて
操作をします。
これが、翌日になると患者さんが肩に痛みを訴えるようになるんですよ。
放散痛のような感じらしいんですが。（もちろん感じない人もいます）
炭酸が悪さをしているのかも知れませんよねえ･･
わたしの僧帽筋とか広背筋には、どんなに揉んでも叩いてもなくならない
シコリのような、硬いものがあるです…
もちろん、肩・背中コリで毎日つらい思いしてます。
こういうシコリの正体について、いろんなサイトでいろんな説を見たけど
いったいなんなんでしょうかねえ。石灰（五十肩とはまた違う）とか
滑液包に水がたまったもの…なんて解説が多かったかな…
自分の僧帽筋がどうなってるか、切開してみたくなったりして…
シコリのような、硬いものがあるです…
もちろん、肩・背中コリで毎日つらい思いしてます。
こういうシコリの正体について、いろんなサイトでいろんな説を見たけど
いったいなんなんでしょうかねえ。石灰（五十肩とはまた違う）とか
滑液包に水がたまったもの…なんて解説が多かったかな…
自分の僧帽筋がどうなってるか、切開してみたくなったりして…
↑私も是非見てみたい
右側だけ異常に凝ってるから左側の筋肉と比べてみたい
右側だけ異常に凝ってるから左側の筋肉と比べてみたい
166 ：病弱名無しさん：04/07/16 09:38 ID:L5oPezcN
ｻﾛﾝﾊﾟｽ臭い･･･
８枚貼ってます･･･
８枚貼ってます･･･
167 ：病弱名無しさん：04/07/16 14:59 ID:aaNOs7Yp
168 ：病弱名無しさん：04/07/16 15:09 ID:Gi0TT0P8
ヘタなところで瀉血すると感染症になるよ。
鍼は効くけど諸刃の剣なり。
鍼は効くけど諸刃の剣なり。
169 ：病弱名無しさん：04/07/16 16:46 ID:ESsmOiXL
ううっ
恐ろしい。
やっぱり無理だなあ
恐ろしい。
やっぱり無理だなあ
170 ：病弱名無しさん：04/07/16 20:05 ID:cavUWjFB
>163
ストレッチ、運動ですか。
少しでもよくなりたいので実行してみます！
ストレッチ、運動ですか。
少しでもよくなりたいので実行してみます！
171 ：病弱名無しさん：04/07/20 18:32 ID:L/DqtOOu
首のこりがひどいので整体行ってきたよ
そしたらその先生がやさしくて、心のカウンセリングとかもしれくれて
もしかしたら鬱か自律神経失調症かもとかいわれたorz
保険きくところだったから初診1200円、２回目以降は800円。
きかないところは3000円とか取られるからね…
そしたらその先生がやさしくて、心のカウンセリングとかもしれくれて
もしかしたら鬱か自律神経失調症かもとかいわれたorz
保険きくところだったから初診1200円、２回目以降は800円。
きかないところは3000円とか取られるからね…
173 ：病弱名無しさん：04/07/21 09:32 ID:4ioz5APu
保険の利く整体とかないと思うのだが・・・
整骨なんじゃね？
整骨なんじゃね？
100円ショップで売ってる竹の先にゴルフボールがついてる
肩たたきで足の裏を200回くらいたたいたら、楽になった・・・
ような気がする。
肩たたきで足の裏を200回くらいたたいたら、楽になった・・・
ような気がする。
肩凝りで背中が痛かったんだけど、最近ほとんど痛まなくなった。
暑くなって血行が良くなったからかなあ。
かわりにそれまであまり感じなかった肩の凝り感が出てきた。
さらにここ数日、腰にも痛みが。
ああ、結局どこか調子悪いのかＹＯ
暑くなって血行が良くなったからかなあ。
かわりにそれまであまり感じなかった肩の凝り感が出てきた。
さらにここ数日、腰にも痛みが。
ああ、結局どこか調子悪いのかＹＯ
腕の付け根から背中、腰までは筋肉が続いてるから背中が痛くなる人は腰も凝ってるんだってさ。
俺も背中痛くて整骨院いったらそういわれて、痛くなかった腰も凝ってることが判明した。
俺も背中痛くて整骨院いったらそういわれて、痛くなかった腰も凝ってることが判明した。
腰が凝る人は腹筋か背筋が弱ってるせいもあるらしいから
鍛えるべし。
鍛えるべし。
178 ：病弱名無しさん：04/07/28 15:52 ID:oWug0uMY
肩こりがひどくなると、手の親指の反対側(小指の下)
の部分が凝ってくるという、かむくんでくるというか、
しびれてくるんですが、何かわかるヒトいますか？
そうなると鉛筆とかが持ちづらくなるんです。
の部分が凝ってくるという、かむくんでくるというか、
しびれてくるんですが、何かわかるヒトいますか？
そうなると鉛筆とかが持ちづらくなるんです。
>178
小指の第3関節の事?
神経が圧迫されているんじゃないかなー。肩より首の筋肉のコリかもね?
小指の第3関節の事?
神経が圧迫されているんじゃないかなー。肩より首の筋肉のコリかもね?
皆、肩凝りで気持ち悪くなったり、激しい頭痛におそわれたりするよね？
そーいうとき、仕事とかどうしてるの？(対策)
薬きかないし。休めないし。
そーいうとき、仕事とかどうしてるの？(対策)
薬きかないし。休めないし。
181 ：病弱名無しさん：04/07/29 04:12 ID:Aamj7AR5
パソコンしてるとずっと腕がついてるので
腕が痛くなって、左肩がこって
首の左側が痛くなって顔左半分 凝る 眼圧も高くなるし
腕が痛くなって、左肩がこって
首の左側が痛くなって顔左半分 凝る 眼圧も高くなるし
洗面器に熱めのお湯を張ってラベンダーの精油を垂らし
手を浸けてるとちょっとは楽になるよ。
肩胛骨の内側に血が通ってきていいきもち。
同じお湯でおしぼり作って目を温めるのもグー。
手を浸けてるとちょっとは楽になるよ。
肩胛骨の内側に血が通ってきていいきもち。
同じお湯でおしぼり作って目を温めるのもグー。
おまいら便秘はしてないか？
漏れは１０年間めまいや吐き気、頭痛がひどくて朝もおきられないくらいだったが
漢方薬店で相談したら腸が関係あるといわれて処方してもらった漢方を飲んだら
まず便の調子がよくなって肩こりもかなり楽になった。
今じゃ普通に仕事ができるよ。
漏れは１０年間めまいや吐き気、頭痛がひどくて朝もおきられないくらいだったが
漢方薬店で相談したら腸が関係あるといわれて処方してもらった漢方を飲んだら
まず便の調子がよくなって肩こりもかなり楽になった。
今じゃ普通に仕事ができるよ。
184 ：病弱名無しさん：04/07/29 23:13 ID:PtcnjgFm
肩も凝るけど首も凝って首筋が硬くなって
息苦しいんだけどやばいなぁ。
息苦しいんだけどやばいなぁ。
肩こるなら
運動しろよ・・・そのうちマッサージも鍼も
ききめ薄くなってくるぞ。。。
ストレッチとウォーキングだけでも予防になる
運動しろよ・・・そのうちマッサージも鍼も
ききめ薄くなってくるぞ。。。
ストレッチとウォーキングだけでも予防になる
186 ：病弱名無しさん：04/07/30 05:35 ID:b/mvMqRR
私も>>53と同じ症状で、整形外科行ったんですけど
なんか首の骨が逆に反ってるらしいです。
そのため頭を支える力が首・肩の筋肉にも負担がかかり
肩こりが酷くなるみたいです。
>>53さんといきさつが全く一緒で
私も患部に注射を打ったんですが・・・
なんか心配。内臓とかやられてるんですかね。こわー。
今は整骨院に通ってます。電気＋手による施術です。
多少は楽になったかな・・・寝られるようになったし。。。
なんか首の骨が逆に反ってるらしいです。
そのため頭を支える力が首・肩の筋肉にも負担がかかり
肩こりが酷くなるみたいです。
>>53さんといきさつが全く一緒で
私も患部に注射を打ったんですが・・・
なんか心配。内臓とかやられてるんですかね。こわー。
今は整骨院に通ってます。電気＋手による施術です。
多少は楽になったかな・・・寝られるようになったし。。。
187 ：病弱名無しさん：04/07/30 05:45 ID:udkXBQTx
188 ：病弱名無しさん：04/07/30 10:33 ID:dFx5Sbws
しばらくダラけた生活を送っていたんですが
ここ数日、肩こり・首こり・頭痛・ノドこり(?)になり始めました。
就職面接後から症状が出始めたみたいなんで、
運動不足と面接の緊張が原因かもしれないとは思ってるんですが
ノドがこるっていうのがなんだか変で。
のどがこる（ノドボトケのあたりを触ると痛い）って方はいませんか？
ここ数日、肩こり・首こり・頭痛・ノドこり(?)になり始めました。
就職面接後から症状が出始めたみたいなんで、
運動不足と面接の緊張が原因かもしれないとは思ってるんですが
ノドがこるっていうのがなんだか変で。
のどがこる（ノドボトケのあたりを触ると痛い）って方はいませんか？
昔、激しい筋肉痛でのどが凝ったようになったことがあるよ。
空咳が出たりしない？
空咳が出たりしない？
190 ：病弱名無しさん：04/07/30 15:43 ID:6ubKYvia
今日鍼灸院で肩の瀉血(鍼灸では刺絡という)をしてきました。
すごく改善したというわけではないですが、肩が少し軽くなりました。
先生いわくやはり血が滞ってるといちど悪い血を抜かないと
よくならないらしいです。酷い場合だと、抜いた血の臭いが
臭すぎて嗅げないときがあるとか。自分は肩こり歴七年くらいでしたが
そこまではいってなかったようです。これからも通うので何か
あったら報告します。
すごく改善したというわけではないですが、肩が少し軽くなりました。
先生いわくやはり血が滞ってるといちど悪い血を抜かないと
よくならないらしいです。酷い場合だと、抜いた血の臭いが
臭すぎて嗅げないときがあるとか。自分は肩こり歴七年くらいでしたが
そこまではいってなかったようです。これからも通うので何か
あったら報告します。
>>187
186のは、ミリタリーネックでしょ、タブン。（直頚椎ともいふ）
>>186
とりあえず、タオル枕をすることと、パソコンよく使うなら、
ディスプレイをちょっと高めの位置におくこった。
下向き作業はイクナイ。
>>188
ノドは、東洋医学でいう梅核気のことかな。ストレスでなるよ。
186のは、ミリタリーネックでしょ、タブン。（直頚椎ともいふ）
>>186
とりあえず、タオル枕をすることと、パソコンよく使うなら、
ディスプレイをちょっと高めの位置におくこった。
下向き作業はイクナイ。
>>188
ノドは、東洋医学でいう梅核気のことかな。ストレスでなるよ。
肩こりの人はたいてい肩が上がっている。
脇腹背中側に上腕、肩を下にひっぱる筋肉があるので
これを鍛えてはどうか？
筋力不足による姿勢不良で肩こりになってる人には効果あると思うよ。
脇腹背中側に上腕、肩を下にひっぱる筋肉があるので
これを鍛えてはどうか？
筋力不足による姿勢不良で肩こりになってる人には効果あると思うよ。
193 ：病弱名無しさん：04/08/02 21:31 ID:lrDT5Qv1
吐きそうや・・・めちゃ肩こってる・・・
よっしゃ、揉んだる。
肩出してみ。
肩出してみ。
私は頸椎がS字型だと医者に言われましたが、
治るようなもんなのか？
治るようなもんなのか？
最近、肩はまぁ調子いいかと思ってたら
腰痛いorz
近場にある鍼灸は開いてるのか分からないし、整体は怪しげだし……
腰痛いorz
近場にある鍼灸は開いてるのか分からないし、整体は怪しげだし……
198 ：病弱名無しさん：04/08/04 12:48 ID:TFavde/A
肩も首も背中もこってるけど、こり固まって感じなくなってきた。
最近辛いのは腕。
腕がめちゃめちゃこって、だるい。しびれる。
一日パソコン使っているのが悪いのだろうけど、どうしようもない。
マッサージでは腕ちょこっとしかもんでくれないし。
腕だけもんでって言ってもいいのかしら。
最近辛いのは腕。
腕がめちゃめちゃこって、だるい。しびれる。
一日パソコン使っているのが悪いのだろうけど、どうしようもない。
マッサージでは腕ちょこっとしかもんでくれないし。
腕だけもんでって言ってもいいのかしら。
どしどし言ってください。それが仕事です。
200 ：病弱名無しさん：04/08/04 16:47 ID:xR2UTMRo
肩を触ると軟骨のような硬さです。
やばいですか？
ほうっておくと、脳卒中とかになるんですよね？
どうすりゃいいんでしょうか？
やばいですか？
ほうっておくと、脳卒中とかになるんですよね？
どうすりゃいいんでしょうか？
>>200
運動しれ
運動しれ
202 ：200：04/08/04 17:30 ID:xR2UTMRo
203 ：193：04/08/05 00:29 ID:fY+tXbUt
>>194
遅くなったがあんがと。もんふぇくれ
遅くなったがあんがと。もんふぇくれ
204 ：病弱名無しさん：04/08/05 11:48 ID:46dgKHuw
医者に理想的な頸椎の持ち主のレントゲンを見せられたけど、
S字じゃなかったよ。
弧を描いたような形状だったよ。
これがストレートだったりS字だったりすると
肩凝りしやすいんだよ、って言われた。
S字じゃなかったよ。
弧を描いたような形状だったよ。
これがストレートだったりS字だったりすると
肩凝りしやすいんだよ、って言われた。
2CHって結構疲れない？
別に、特に2chが疲れるとは思わないけど、
そう思うなら試しにやめてみたら？
肩凝り治るかもよ
そう思うなら試しにやめてみたら？
肩凝り治るかもよ
最近整体に通ってて、すごく調子が良くなってきたんだけど、
いかんせん整体の先生とうまが合わない・・・
私は施術中黙ってたいのに、先生は話をさせたがる。
適当に話合わせてたけど、いつも明るさが足りないって言われてしまった。
サッカーの話になって、私は全然興味ないから適当に聞いていたら、
こんなに世の中で盛り上がってるのに、冷めすぎだ、ダメだって。
何だか行って話すのも疲れてきちゃった。どうせ面白くない人間だよ！
別のところに変えようかと思うけど、他のところは怖い気がするし・・
いかんせん整体の先生とうまが合わない・・・
私は施術中黙ってたいのに、先生は話をさせたがる。
適当に話合わせてたけど、いつも明るさが足りないって言われてしまった。
サッカーの話になって、私は全然興味ないから適当に聞いていたら、
こんなに世の中で盛り上がってるのに、冷めすぎだ、ダメだって。
何だか行って話すのも疲れてきちゃった。どうせ面白くない人間だよ！
別のところに変えようかと思うけど、他のところは怖い気がするし・・
209 ：かたこりこ：04/08/07 12:38 ID:pG9j0m9f
巨乳で肩こりがひどいです
なので、きのう注射打ってきました。
よくなったよ。すこしね。
後運動もするように心がけてます
なので、きのう注射打ってきました。
よくなったよ。すこしね。
後運動もするように心がけてます
押しつけがましい先生だね。
整体ってなんだか美容院選びに似てる気がした
整体ってなんだか美容院選びに似てる気がした
整体にいって曲がった骨を治して貰ったよ。
少しは良くなった気がする。
私の整体の先生は女同士なので美容にも詳しく、話が合うよ～
しかも、骨を美しく整えてくれてﾋｯﾌﾟが数センチ縮んだ！
少しは良くなった気がする。
私の整体の先生は女同士なので美容にも詳しく、話が合うよ～
しかも、骨を美しく整えてくれてﾋｯﾌﾟが数センチ縮んだ！
>210
確かにそうですね。美容院みたいだw
ここあんまり好きじゃないところがある・・・と思いつつ、でもどこが
いいところか分からないし、かえって悪いところに行くよりはいいかと
思って、前に行ったところに惰性で行ってしまうところが。
そういえば私は美容院でも出来れば話をしたくない人だったわ。
暗いなあ・・。
今度は暗い先生のところを探してみようかな。
確かにそうですね。美容院みたいだw
ここあんまり好きじゃないところがある・・・と思いつつ、でもどこが
いいところか分からないし、かえって悪いところに行くよりはいいかと
思って、前に行ったところに惰性で行ってしまうところが。
そういえば私は美容院でも出来れば話をしたくない人だったわ。
暗いなあ・・。
今度は暗い先生のところを探してみようかな。
気持ちわかるなあ。私も根っから暗いからなあ。
出来るだけしゃべりたくない。
マッサージで、話しかけられても
「へえ」とか「さあ」とか、流し続けていたら
そのうちあんまり話ししてこなくなったことあるよ。
どっちにしても暗いけどね。
出来るだけしゃべりたくない。
マッサージで、話しかけられても
「へえ」とか「さあ」とか、流し続けていたら
そのうちあんまり話ししてこなくなったことあるよ。
どっちにしても暗いけどね。
214 ：病弱名無しさん：04/08/08 18:32 ID:LrzvnPbh
肩こり歴２年です。
ちなみに抑鬱状態で抗鬱在や肩こりに効くと言われるデパスも飲んでいますが効きません。
マッサージ、鍼、整骨、整体・・・たくさんありすぎてどこに行っていいのか分からないです。
友人にストレッチャーという機械（？）マッサージ樹のようなものがいいと言われ気になってたら
昨日の新聞広告の通販で発見して今買おうか悩んでます。
使ったことのある方いますか？
ちなみに抑鬱状態で抗鬱在や肩こりに効くと言われるデパスも飲んでいますが効きません。
マッサージ、鍼、整骨、整体・・・たくさんありすぎてどこに行っていいのか分からないです。
友人にストレッチャーという機械（？）マッサージ樹のようなものがいいと言われ気になってたら
昨日の新聞広告の通販で発見して今買おうか悩んでます。
使ったことのある方いますか？
215 ：病弱名無しさん：04/08/08 18:33 ID:F2lke1VT
>>209
揉んであげます。もちろん舐めてもあげまうｓ・・・肩じゃなくてきょにゅｒｙ
揉んであげます。もちろん舐めてもあげまうｓ・・・肩じゃなくてきょにゅｒｙ
216 ：病弱名無しさん：04/08/08 23:55 ID:wy4ToaHc
肩こり持ちなんですが、最近コメカミ周辺や顎のリンパ節？
の辺りが痺れるというかジーンとなってくるようになりました。これは一体・・・
の辺りが痺れるというかジーンとなってくるようになりました。これは一体・・・
>>214
なぜ選択肢にジムが入ってないの？
なぜ選択肢にジムが入ってないの？
218 ：病弱名無しさん：04/08/09 01:55 ID:RQnJ44u4
＿＿＿＿＿（ （）
| ∧＿∧ | ￣￣
/＼（´・ω・`） |
//＼＼ つ
// ＼＼_ ヽ |
// //（＿）|
＼＼ // |
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＼/
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ウォーキングって結構肩こりに効かない？
私の場合、水泳で肩こりが改善されるときもあるんだけど、
かえって首が辛くなり、ドクドクと脈打つような頭痛がして、
吐き気がして耐えられなくなるときもあるんだよね・・・。
泳ぎ方はいつもクロールで同じなのに、何で調子が良くなったり
悪くなったりするんだろう？
かえって首が辛くなり、ドクドクと脈打つような頭痛がして、
吐き気がして耐えられなくなるときもあるんだよね・・・。
泳ぎ方はいつもクロールで同じなのに、何で調子が良くなったり
悪くなったりするんだろう？
222 ：病弱名無しさん：04/08/09 20:52 ID:jhpnrov0
オイこそが ２２２げとー
224 ：209：04/08/10 15:38 ID:fRyeusvz
>>215
いやーーーーーーん（ﾊｧﾄ
いやーーーーーーん（ﾊｧﾄ
肩こりの時って鎖骨辺りまで痛くなる事ってあります？
>>225
普通に痛いよ。
普通に痛いよ。
>223
どうもありがとうございます。偏頭痛なんて、考えもしませんでした。
いろいろググってみたら、どうも自分のひどい頭痛はまさに偏頭痛だと思いました。
運動後・温泉風呂後にドクンドクンと脈打つ感じの頭痛が多いのですが、
大体先に首が痛くなるので、首・肩こりから来ているのだと思ってました。
日曜日も首の裏側がどよんと重くなってきて、マッサージに行ったらかえって
脈打つ頭痛が始まってしまって、どうしたんだろう？と思っていました。
そういう頭痛のときは、ゲルタイプのインドメタシン湿布を寒くなるくらい首に
塗りまくって治してましたが、要するに冷やすと良かったんですね・・・。
頭がギューッと締め付けられるときは前からありました。そういうときはマッサージ
してもらったり、体を動かすと良かったのですが、脈打ち頭痛が始まってから
運動もできないし、一体この先どうしたらいいんだと悩んでいました。
肩こりが唯一の原因だと思っていたけど、頭痛解消をまず考えてみます。
どうもありがとうございます。偏頭痛なんて、考えもしませんでした。
いろいろググってみたら、どうも自分のひどい頭痛はまさに偏頭痛だと思いました。
運動後・温泉風呂後にドクンドクンと脈打つ感じの頭痛が多いのですが、
大体先に首が痛くなるので、首・肩こりから来ているのだと思ってました。
日曜日も首の裏側がどよんと重くなってきて、マッサージに行ったらかえって
脈打つ頭痛が始まってしまって、どうしたんだろう？と思っていました。
そういう頭痛のときは、ゲルタイプのインドメタシン湿布を寒くなるくらい首に
塗りまくって治してましたが、要するに冷やすと良かったんですね・・・。
頭がギューッと締め付けられるときは前からありました。そういうときはマッサージ
してもらったり、体を動かすと良かったのですが、脈打ち頭痛が始まってから
運動もできないし、一体この先どうしたらいいんだと悩んでいました。
肩こりが唯一の原因だと思っていたけど、頭痛解消をまず考えてみます。
228 ：病弱名無しさん：04/08/11 14:59 ID:7sWI3ulR
いつものように首を傾け首の骨を鳴らすと、「ざしゃ」というような、砂をこすったような音がしました。
その時点から、首の筋肉が痛くなり、頭は右には曲がるが左に曲がりません。
（朝起きるとうつ伏せで右を向いていました。異常は起床後20分後）
仰向けで寝られない人間で、毎朝起きる度肩こりを意識しているので、一気に首肩の筋肉が凝固（こむら返り？）したのだろうか、と考えています。
患部を触ってわかることでは、首の左側の筋が特に凝固しています。しかしあの変な音で、骨の外部や内部の状態が心配です。
麻痺、不随といったＮＧワードが頭をよぎります。
アドバイスお願いします。
その時点から、首の筋肉が痛くなり、頭は右には曲がるが左に曲がりません。
（朝起きるとうつ伏せで右を向いていました。異常は起床後20分後）
仰向けで寝られない人間で、毎朝起きる度肩こりを意識しているので、一気に首肩の筋肉が凝固（こむら返り？）したのだろうか、と考えています。
患部を触ってわかることでは、首の左側の筋が特に凝固しています。しかしあの変な音で、骨の外部や内部の状態が心配です。
麻痺、不随といったＮＧワードが頭をよぎります。
アドバイスお願いします。
229 ：病弱名無しさん：04/08/11 15:56 ID:C/uuY38D
夏なので水泳（クロールがよし）をしなさい。体中の筋肉に負荷がかかるので
普段使わない筋肉も鍛えられて肩こりにいいよ。ミリタリーネックの人もオススメ
普段使わない筋肉も鍛えられて肩こりにいいよ。ミリタリーネックの人もオススメ
230 ：228：04/08/11 16:08 ID:7sWI3ulR
異常から２時間半、症状の緩和がみられず運動ができません。
筋ならまだいいんですが、骨の異常が恐いのでレントゲンで見てみたいと思います
筋ならまだいいんですが、骨の異常が恐いのでレントゲンで見てみたいと思います
231 ：229：04/08/11 16:14 ID:C/uuY38D
>>230 ごめん。２２９に書いたのは肩こり一般の人むけで２３０さんは
運動しないほうがいいよ。整形外科へ行って見てもらったほうがいいですね
運動しないほうがいいよ。整形外科へ行って見てもらったほうがいいですね
232 ：228：04/08/11 16:31 ID:7sWI3ulR
すいません、不安でレスの見境がありませんでした。
性器がかぶれて奇妙に腫れあがった時も不安でしたが、今回の比ではありません。
治っても恐くてもう首鳴らせないでしょう。
やはり毎日凝った筋肉をストレッチしてケアしなきゃいけませんね…
性器がかぶれて奇妙に腫れあがった時も不安でしたが、今回の比ではありません。
治っても恐くてもう首鳴らせないでしょう。
やはり毎日凝った筋肉をストレッチしてケアしなきゃいけませんね…
234 ：228：04/08/11 19:48 ID:7sWI3ulR
>>232
ありがとうございます。
明日外科に行きます。
今は首の骨の痛みはないですが、肩の筋にギックリ腰によく似た痛みが出ます。
感知できないところで脊椎が傷んでいたら悲劇ですがよく調べてもらいます。
ところで異常の直後にとった行動は、高速でPCのエロ関係を全消去、でした。
何やってんだ。
ありがとうございます。
明日外科に行きます。
今は首の骨の痛みはないですが、肩の筋にギックリ腰によく似た痛みが出ます。
感知できないところで脊椎が傷んでいたら悲劇ですがよく調べてもらいます。
ところで異常の直後にとった行動は、高速でPCのエロ関係を全消去、でした。
何やってんだ。
>>234
外科じゃなくて整形外科ね
外科じゃなくて整形外科ね
ラジオ体操ってよくね？
>236
運動不足の人にはやらないより良いけど、じっくりストレッチやってる方がイイ! (・∀・)b
運動不足の人にはやらないより良いけど、じっくりストレッチやってる方がイイ! (・∀・)b
238 ：病弱名無しさん：04/08/12 02:09 ID:gc+ASjT/
頚椎が歪んでる（ミリタリーネック、直頚椎、逆湾曲椎、後湾変形）人は前傾姿勢
が定着して大胸筋が萎縮して筋肉のバランスが悪くなってるんだよ。胸の筋肉が縮んで
るのでこれに引っ張られるかんじで首が前のめりになっているので首が常にこるわけです。
大胸筋は呼吸に関係する筋肉なので肩こり以外に息苦しさもかんじるはずです。
これを治すために胸はり体操などをして胸の筋肉を引き伸ばすようにすると
肩こりが治り姿勢もよくなりますよ。
が定着して大胸筋が萎縮して筋肉のバランスが悪くなってるんだよ。胸の筋肉が縮んで
るのでこれに引っ張られるかんじで首が前のめりになっているので首が常にこるわけです。
大胸筋は呼吸に関係する筋肉なので肩こり以外に息苦しさもかんじるはずです。
これを治すために胸はり体操などをして胸の筋肉を引き伸ばすようにすると
肩こりが治り姿勢もよくなりますよ。
239 ：228：04/08/12 10:26 ID:Dz/X4JF5
形成外科で診てもらいました。
レントゲンでも骨に異常はなく「首の捻挫」ということで
軟膏、湿布をいただきました。
これからは常日頃から体操などしなければな、と思ってます。
っていうか首の捻挫って何だ。首鳴らしただけでか。蓄積疲労か。
皆さんも蓄積疲労にはお気をつけてください。
レントゲンでも骨に異常はなく「首の捻挫」ということで
軟膏、湿布をいただきました。
これからは常日頃から体操などしなければな、と思ってます。
っていうか首の捻挫って何だ。首鳴らしただけでか。蓄積疲労か。
皆さんも蓄積疲労にはお気をつけてください。
240 ：病弱名無しさん：04/08/12 11:01 ID:zjpCmVV7
ストレッチも運動もそうだけどなぜに
しようとしないのだろ？不思議だ
大事になってからは遅いのにな・・・
そんなに忙しいのか？15分くらいは
時間取れるだろうに・・・
運動不足が以外が原因なら仕方ないけどね
しようとしないのだろ？不思議だ
大事になってからは遅いのにな・・・
そんなに忙しいのか？15分くらいは
時間取れるだろうに・・・
運動不足が以外が原因なら仕方ないけどね
>239
あー私もなったよ、首の捻挫。
剣道やってて首を突かれたときだけど・・・
首の捻挫？何だそれ、そんなのあるわけないとか言われて困った覚えがある。
あー私もなったよ、首の捻挫。
剣道やってて首を突かれたときだけど・・・
首の捻挫？何だそれ、そんなのあるわけないとか言われて困った覚えがある。
接骨院だと保険の都合上、診断が「捻挫・打撲」になってしまってる所が多いけど、整形外科でそれってのは・・・
肩こりだといって肩周辺の運動だけじゃだめなんじゃないの？
全身運動して血行をよくしないと。
人体ってつながってるんだよね。
全身運動して血行をよくしないと。
人体ってつながってるんだよね。
病院のリハビリのお兄ちゃんには、歩け、と言われたよ。
有酸素運動しなきゃダメだって。
有酸素運動しなきゃダメだって。
ヨガで習ったポーズ。
両腕を前方に伸ばす。
↓
肘を直角に曲げる。
↓
左肘を右肘の上に乗せる。
↓
そのまま両手首をクロス、右手を左の手のひらに合わせる。
↓
指先を天井から吊るように上へあげる。
↓
深呼吸を五回。
↓
左右を入れ替えて繰り返す。
肩胛骨の内側がのびて気持ちいい。
両腕を前方に伸ばす。
↓
肘を直角に曲げる。
↓
左肘を右肘の上に乗せる。
↓
そのまま両手首をクロス、右手を左の手のひらに合わせる。
↓
指先を天井から吊るように上へあげる。
↓
深呼吸を五回。
↓
左右を入れ替えて繰り返す。
肩胛骨の内側がのびて気持ちいい。
247 ：病弱名無しさん：04/08/13 23:21 ID:dra9CIqX
age
とりあえず今日6000歩ほど歩いてきたけど一日じゃダメだね。
続けてみて様子見ます。パソコンもなるべく控えます。
続けてみて様子見ます。パソコンもなるべく控えます。
249 ：病弱名無しさん：04/08/14 10:35 ID:VJShAq5l
| ﾞヽ、 / ﾞi
| ﾞ''─‐'''" l
,/ ﾞヽ
,iﾞ _ -､ ﾞi! >>1乙
i! ´ ﾄ─‐ｲ ,l
ﾞi,,＊ ヽ,_ノ ＊,/
ヾ､,, ,／
/ﾞ " ヽ
/ i!
(⌒i ヽ 〈 i / ,i!:::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
γ"⌒ﾞヽ l l γ"⌒ﾞヽ::::::::::::::::::::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
i i,__,,ﾉ ヽ_i, i::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
ヽ,＿,,ノ"～´￣｀`ﾞヽ,＿,,ノ:::::::::::::::::: ::: :: ::
なぜ、肩こりから肺がんに？
http://www.asahi.co.jp/hospital/shinsatsu/040706.html
| ﾞ''─‐'''" l
,/ ﾞヽ
,iﾞ _ -､ ﾞi! >>1乙
i! ´ ﾄ─‐ｲ ,l
ﾞi,,＊ ヽ,_ノ ＊,/
ヾ､,, ,／
/ﾞ " ヽ
/ i!
(⌒i ヽ 〈 i / ,i!:::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
γ"⌒ﾞヽ l l γ"⌒ﾞヽ::::::::::::::::::::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
i i,__,,ﾉ ヽ_i, i::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::: :: :: :: : : : : :
ヽ,＿,,ノ"～´￣｀`ﾞヽ,＿,,ノ:::::::::::::::::: ::: :: ::
なぜ、肩こりから肺がんに？
http://www.asahi.co.jp/hospital/shinsatsu/040706.html
250 ：病弱名無しさん：04/08/15 14:20 ID:2kPKpbPK
ピップエレキバンを肩と首に貼ると、ぐっすり眠れて目覚めも快適です。
でもピップエレキバンって体に悪いのでしょうか？
みなさんはピップエレキバンの効果はどうでしょうか？
でもピップエレキバンって体に悪いのでしょうか？
みなさんはピップエレキバンの効果はどうでしょうか？
251 ：病弱名無しさん：04/08/15 15:21 ID:8qC2lV/B
肩こりって大病前のSOSじゃないの？
>>251
稀だけどその場合もある。
稀だけどその場合もある。
253 ：病弱名無しさん：04/08/16 21:20 ID:WzrG2tqo
一時期の快楽を求めて、手○みんやらそっち系にかよってまつ。
整体とかもいいんだろうけど、今、この苦しみをどうにかして欲しいの！
自分も偏頭痛なんだけど、首とか死ぬ程凝るね。鎮痛剤でなんとか治まりはするけど。
あぁ今も苦しい！ふくらはぎなんて余裕でつるよ
整体とかもいいんだろうけど、今、この苦しみをどうにかして欲しいの！
自分も偏頭痛なんだけど、首とか死ぬ程凝るね。鎮痛剤でなんとか治まりはするけど。
あぁ今も苦しい！ふくらはぎなんて余裕でつるよ
首捻ると内部で何かが鳴ってんだけど・・・危ない？
関係あるかわからないけど症状は肩こり、首こり、頭痛、痺れ(顎やコメカミ)等あります。
関係あるかわからないけど症状は肩こり、首こり、頭痛、痺れ(顎やコメカミ)等あります。
256 ：病弱名無しさん：04/08/20 00:22 ID:W0J/GPBX
首の後ろの骨がボコッと出っぱてるんですがこれって肩こり関係あります？
あとどうしても痛いときはバファリン(小児用２錠、なければ普通の１錠)飲むといいらしいよ。
血行よくなるって。
ただあくまでも薬なんで服用はなるべく控えてどうしてもって時だけにしてください。
肩こりに効くマッサージ(一人で出来るものと他人にやってもらうのと両方とも)はどんなのがいいですか？
ここでお答えできないならお勧めサイトやスレに誘導して下さい。
あとどうしても痛いときはバファリン(小児用２錠、なければ普通の１錠)飲むといいらしいよ。
血行よくなるって。
ただあくまでも薬なんで服用はなるべく控えてどうしてもって時だけにしてください。
肩こりに効くマッサージ(一人で出来るものと他人にやってもらうのと両方とも)はどんなのがいいですか？
ここでお答えできないならお勧めサイトやスレに誘導して下さい。
257 ：病弱名無しさん：04/08/20 01:02 ID:KR95/kpi
肩こりに対して、マッサージはやめたほうが良いですよ。肩こりがひどくなります。
～理由～
肩こり解消のためには、肩もみ、肩たたき、マッサージ、指圧、電気治療、針治療、など様々な方法がありますよね。
上記の治療で完全に肩こりがなくなって、一生肩こりが無くなったって人聞いたことありますか？
確かに一時的に楽になるかもしれませんが、結局また肩こりになりますよね。
その上たとえば、肩こりになった当初は肩もみだけでよかったのに肩もみでは物足りなくなり、
肩もみが肩たたきになり、肩たたきが針治療になり、そのうち刺す針の本数がどんどん多くなったり・・・。
つまり、人間は刺激に対して慣れてしまって、慣れてしまった刺激では物足りなくなるものなのです。
肩こりは肩の筋肉がどうこうよりも、背骨のゆがみからきてるんですよー
～理由～
肩こり解消のためには、肩もみ、肩たたき、マッサージ、指圧、電気治療、針治療、など様々な方法がありますよね。
上記の治療で完全に肩こりがなくなって、一生肩こりが無くなったって人聞いたことありますか？
確かに一時的に楽になるかもしれませんが、結局また肩こりになりますよね。
その上たとえば、肩こりになった当初は肩もみだけでよかったのに肩もみでは物足りなくなり、
肩もみが肩たたきになり、肩たたきが針治療になり、そのうち刺す針の本数がどんどん多くなったり・・・。
つまり、人間は刺激に対して慣れてしまって、慣れてしまった刺激では物足りなくなるものなのです。
肩こりは肩の筋肉がどうこうよりも、背骨のゆがみからきてるんですよー
258 ：病弱名無しさん：04/08/20 02:00 ID:KR95/kpi
ちなみに、第一頚椎を動かせる腕の良いカイロプラクティックに行くことは肩こりには有効です。
なぜ第一頚椎なのか？第一頚椎を正常な位置に戻すと、背骨のゆがみによる神経圧迫が解けるのと、
背骨全体のゆがみが治るためです。
ただし、【腕の良い】というのが大前提です。カイロプラクティックで第一頚椎を動かすことによる
死亡事故が年に10件ほど発生しているからです。
しかし、通うのはせいぜい２・３ヶ月に１回にしましょう。通いすぎるとカイロプラクティックシンドローム
という、海外では保険の対象になる病気になるからです。「来週来てください。」とか「３日後に来てください。」
とか言う先生はその時点でお金稼ぎに走っているので、【腕の良い】という医師とは言えません。
ちなみに私はカイロプラクティックの先生でも医者でもありません。いちサラリーマンです。
たまたま一緒に仕事をする機会があって、色々教えていただきました。
～カイロプラクティックの雑学～
カイロプラクティックを日本語に訳すと カイロ＝手 プラクティック＝技 です。
だから機械を使うようなカイロプラクティックはその時点でカイロプラクティックではない。
レントゲンの発祥はカイロプラクティックです。日本では医師と認められていないが、
海外では保険の使える立派な医師である。
西洋医学とは解剖医学 東洋医学とは経験医学で、カイロプラクティックは西洋医学である。
お粗末さまでした。
なぜ第一頚椎なのか？第一頚椎を正常な位置に戻すと、背骨のゆがみによる神経圧迫が解けるのと、
背骨全体のゆがみが治るためです。
ただし、【腕の良い】というのが大前提です。カイロプラクティックで第一頚椎を動かすことによる
死亡事故が年に10件ほど発生しているからです。
しかし、通うのはせいぜい２・３ヶ月に１回にしましょう。通いすぎるとカイロプラクティックシンドローム
という、海外では保険の対象になる病気になるからです。「来週来てください。」とか「３日後に来てください。」
とか言う先生はその時点でお金稼ぎに走っているので、【腕の良い】という医師とは言えません。
ちなみに私はカイロプラクティックの先生でも医者でもありません。いちサラリーマンです。
たまたま一緒に仕事をする機会があって、色々教えていただきました。
～カイロプラクティックの雑学～
カイロプラクティックを日本語に訳すと カイロ＝手 プラクティック＝技 です。
だから機械を使うようなカイロプラクティックはその時点でカイロプラクティックではない。
レントゲンの発祥はカイロプラクティックです。日本では医師と認められていないが、
海外では保険の使える立派な医師である。
西洋医学とは解剖医学 東洋医学とは経験医学で、カイロプラクティックは西洋医学である。
お粗末さまでした。
260 ：病弱名無しさん：04/08/20 02:22 ID:KR95/kpi
＞259
本当に良いカイロに行きたいならそれなりの努力が必要です。
258に書いたのはほんの一例で、見つけるための判断材料は結構あります。
努力に見合うだけの価値はあると思います。
一度腕の良いカイロに行くと、どれだけ整形や整体、接骨や外科・内科等の医師免許を持った
医者がいい加減なことをして、利益至上に走っているかがすごく良くわかります。
第一頚椎を動かせるのはカイロの先生だけで、脳に接している第一頚椎を触ると
神経伝達が良くなるため、肩こりだけでなく、四十肩・五十肩・腰痛・関節痛
はもちろん、内蔵の機能も正常に戻るため、外科や内科では手術が必要だと言われた
ものでも、メスを入れることなく結構治るんです。
ぜひとも勉強して、良いカイロを見つけてください。
本当に良いカイロに行きたいならそれなりの努力が必要です。
258に書いたのはほんの一例で、見つけるための判断材料は結構あります。
努力に見合うだけの価値はあると思います。
一度腕の良いカイロに行くと、どれだけ整形や整体、接骨や外科・内科等の医師免許を持った
医者がいい加減なことをして、利益至上に走っているかがすごく良くわかります。
第一頚椎を動かせるのはカイロの先生だけで、脳に接している第一頚椎を触ると
神経伝達が良くなるため、肩こりだけでなく、四十肩・五十肩・腰痛・関節痛
はもちろん、内蔵の機能も正常に戻るため、外科や内科では手術が必要だと言われた
ものでも、メスを入れることなく結構治るんです。
ぜひとも勉強して、良いカイロを見つけてください。
261 ：病弱名無しさん：04/08/20 02:43 ID:KR95/kpi
ちなみに、カイロでも身体の土台は腰だ！って言ってる先生も多数います。
背骨の土台は腰ですが、身体の土台は足です。足の長さが左右くるうと、
土台だといわれてる腰もゆがんでしまいますよね。腰がゆがむと当然背骨も
ゆがみますし、背骨がゆがむと肩もゆがんでしまい、肩がゆがむから肩こりや
頭痛になります。
つまり、足の左右の長さがくるっているのが肩こりや頭痛etcの原因です。
しかし、左右の足の長さはほぼ同じで、このズレを生じさせているのが、
土踏まずの潰れにあります。
土踏まずは片足の裏に３箇所（親指からカカト、小指からカカト、親指から小指）あります。
みんなが土踏まずといっているものはただの骨格と筋肉の形であり、
現代人ではだいたい１５歳にはもう土踏まずは潰れてしまっています。
土踏まずを復活させると、第一頚椎が正常な位置にくるため、肩こりや腰痛などが結構治り、
カイロに通う必要はないかもしれません。
オリンピック選手やプロスポーツ選手がなぜ何十万円もかけて靴の中敷を使っているのか？
考えてみればわかると思います。
ちなみに土踏まずの重要性については下記のＨＰで勉強しました。すごくわかりやすく
説明してくれているので、肩こりで悩んでいるのであれば、参考にしてみてはどうですか？
（肩こりのメカニズム）http://www.m-ryu.co.jp/katakori.html
（土踏まずの重要性）http://www.m-ryu.co.jp/yugami.html
背骨の土台は腰ですが、身体の土台は足です。足の長さが左右くるうと、
土台だといわれてる腰もゆがんでしまいますよね。腰がゆがむと当然背骨も
ゆがみますし、背骨がゆがむと肩もゆがんでしまい、肩がゆがむから肩こりや
頭痛になります。
つまり、足の左右の長さがくるっているのが肩こりや頭痛etcの原因です。
しかし、左右の足の長さはほぼ同じで、このズレを生じさせているのが、
土踏まずの潰れにあります。
土踏まずは片足の裏に３箇所（親指からカカト、小指からカカト、親指から小指）あります。
みんなが土踏まずといっているものはただの骨格と筋肉の形であり、
現代人ではだいたい１５歳にはもう土踏まずは潰れてしまっています。
土踏まずを復活させると、第一頚椎が正常な位置にくるため、肩こりや腰痛などが結構治り、
カイロに通う必要はないかもしれません。
オリンピック選手やプロスポーツ選手がなぜ何十万円もかけて靴の中敷を使っているのか？
考えてみればわかると思います。
ちなみに土踏まずの重要性については下記のＨＰで勉強しました。すごくわかりやすく
説明してくれているので、肩こりで悩んでいるのであれば、参考にしてみてはどうですか？
（肩こりのメカニズム）http://www.m-ryu.co.jp/katakori.html
（土踏まずの重要性）http://www.m-ryu.co.jp/yugami.html
( ´,_ゝ`)ﾌｰﾝ
>256
首を前屈して後ろに出るのなら普通ですよ。第7頸椎ね。
首を前屈して後ろに出るのなら普通ですよ。第7頸椎ね。
264 ：病弱名無しさん：04/08/20 11:36 ID:zzQij823
>>258>>261
どうせなら正しい情報を載せなさい、アメリカではカイロはあくまで准医師
扱いです。正医師の資格はオステオパシーのほうです。
しかもカイロは解剖学的に不可能な手技を使うので事故がおきるのです。
当然アメリカでは教えられてない技術が日本では平然と行われている。
(アメリカでは既に下肢長の検査は無意味だと教えています261は誤りですね）
そこが問題の核心でしょうね。自分達に都合のよい情報だけを信じては危ない
ですよ、多角的に情報を判断しましょう。
どうせなら正しい情報を載せなさい、アメリカではカイロはあくまで准医師
扱いです。正医師の資格はオステオパシーのほうです。
しかもカイロは解剖学的に不可能な手技を使うので事故がおきるのです。
当然アメリカでは教えられてない技術が日本では平然と行われている。
(アメリカでは既に下肢長の検査は無意味だと教えています261は誤りですね）
そこが問題の核心でしょうね。自分達に都合のよい情報だけを信じては危ない
ですよ、多角的に情報を判断しましょう。
すごくいいカイロ見つけたんだけど、先生気持ち悪いよ。。
行く度にデートに誘ってくるし、こないだキスされかけた。
行くと本当に楽になるのに、これじゃ行けないよぅ。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
行く度にデートに誘ってくるし、こないだキスされかけた。
行くと本当に楽になるのに、これじゃ行けないよぅ。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
266 ：病弱名無しさん：04/08/20 13:01 ID:KR95/kpi
＞264
258です。アメリカでは准医師なのですね。それは知りませんでした。申し訳ありません。
では他の国、ヨーロッパ等でもそうなのでしょうか？知っていたら教えてください。
【解剖学的に不可能な手技を使う】というのがありますが、たしかにそれを使う医師を腕の良い先生と
とても言えませんよね。
【下肢長の検査は無意味】これはどうかと思います。最近では下肢の話はNHK等でも
よく放送されるようになりました。私はあのHPを見てすごく理にかなっていると思いました。
下肢を無視するということは オリンピックやプロスポーツ選手のほとんどが土踏まず形成の
ためにオーダーメイドの靴や中敷を使っている説明が付かないと思うのです。
彼らも世界の名医といわれる人達（トレーナーや専門医）の指導を受け、意味があって使っている
わけですし、確かな効果を感じて今でも使い続けてるわけですから。
日本のカイロだけ（他の国もあるかもしれませんが）保険が使えないのは先にも書きましたが、
それはイコール全ての責任はカイロの先生にかかってきます。
ところが、医師免許を持った先生たちは結局のところ保険に守られ、国に守られているわけで、
責任感の重さで言うと、やはりカイロの先生の方があるのではないでしょうか？
私はカイロ至上主義ではありませんが、責任の重さという点ではやはりカイロの方が真実味
あるとそう思います。
258です。アメリカでは准医師なのですね。それは知りませんでした。申し訳ありません。
では他の国、ヨーロッパ等でもそうなのでしょうか？知っていたら教えてください。
【解剖学的に不可能な手技を使う】というのがありますが、たしかにそれを使う医師を腕の良い先生と
とても言えませんよね。
【下肢長の検査は無意味】これはどうかと思います。最近では下肢の話はNHK等でも
よく放送されるようになりました。私はあのHPを見てすごく理にかなっていると思いました。
下肢を無視するということは オリンピックやプロスポーツ選手のほとんどが土踏まず形成の
ためにオーダーメイドの靴や中敷を使っている説明が付かないと思うのです。
彼らも世界の名医といわれる人達（トレーナーや専門医）の指導を受け、意味があって使っている
わけですし、確かな効果を感じて今でも使い続けてるわけですから。
日本のカイロだけ（他の国もあるかもしれませんが）保険が使えないのは先にも書きましたが、
それはイコール全ての責任はカイロの先生にかかってきます。
ところが、医師免許を持った先生たちは結局のところ保険に守られ、国に守られているわけで、
責任感の重さで言うと、やはりカイロの先生の方があるのではないでしょうか？
私はカイロ至上主義ではありませんが、責任の重さという点ではやはりカイロの方が真実味
あるとそう思います。
267 ：病弱名無しさん：04/08/21 01:11 ID:RpKsoroS
>>266【下肢長の検査は無意味】これはどうかと思います。最近では下肢の話はNHK等でも
よく放送されるようになりました。私はあのHPを見てすごく理にかなっていると思いました。
これは誤解を与えたかもしれませんね。
詳しくはここで表現できるかはわかりませんがさわりぐらいは。
下肢長差と骨盤の異常は比例しない場合があるのです。（例えば気質的疾患、関節炎
筋緊張その他）その場合に長差にこだわると失敗するのです。
骨盤の機能とバランスに着目するのが理論的でしょう、その上で下肢も統合的に。
第1頚椎にアプローチ出来る云々とありますがより安全なアプローチができる技法は
オステオパシーのほうが向いてますね。ヨーロッパでも主流はオステオパシーです。
それでアメリカのほうでも現実的な技法へと移行しつつあるようです。
でも日本にも問題に気づき個人的にかなりの高レベルをほこるカイロの使い手も少数
はいるでしょうね、探すのは大変だろうけど。
でもいくら医学的でも凄い技術でも使いこなせないとただの口先だけになる。
最終的には個人的技量が肝心ですからね。
よく放送されるようになりました。私はあのHPを見てすごく理にかなっていると思いました。
これは誤解を与えたかもしれませんね。
詳しくはここで表現できるかはわかりませんがさわりぐらいは。
下肢長差と骨盤の異常は比例しない場合があるのです。（例えば気質的疾患、関節炎
筋緊張その他）その場合に長差にこだわると失敗するのです。
骨盤の機能とバランスに着目するのが理論的でしょう、その上で下肢も統合的に。
第1頚椎にアプローチ出来る云々とありますがより安全なアプローチができる技法は
オステオパシーのほうが向いてますね。ヨーロッパでも主流はオステオパシーです。
それでアメリカのほうでも現実的な技法へと移行しつつあるようです。
でも日本にも問題に気づき個人的にかなりの高レベルをほこるカイロの使い手も少数
はいるでしょうね、探すのは大変だろうけど。
でもいくら医学的でも凄い技術でも使いこなせないとただの口先だけになる。
最終的には個人的技量が肝心ですからね。
┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
上記にミリタリーネックの人にも水泳がおすすめとありましたが
息継ぎなどの首の運動が頻繁にあります。首の骨が曲がったり伸びたりしている状態で
例えばクロールのような首を頻繁に使う運動をしてもいいのでしょうか？
息継ぎなどの首の運動が頻繁にあります。首の骨が曲がったり伸びたりしている状態で
例えばクロールのような首を頻繁に使う運動をしてもいいのでしょうか？
今年の夏から肩こりが目立つようになりました。
これから秋冬を迎え寒くなると症状がもっと悪化するのではないかと心配です。
夏の冷房もキツイのですが、冬の寒さはもっと厳しいですかねぇ？
これから秋冬を迎え寒くなると症状がもっと悪化するのではないかと心配です。
夏の冷房もキツイのですが、冬の寒さはもっと厳しいですかねぇ？
271 ：病弱名無しさん：04/08/23 13:48 ID:8sYeqQH/
>>269 問題ないよ。整形外科でミリタリーネックの人に積極的にすすめてる
から。クロールの息継ぎは首に負担がかからないので。ただ、平泳ぎの息継ぎは首
に負担をかけるからやめたほうがいいよ。
それとミリタリーネックは骨自体に問題があるのではなく骨を維持する筋肉が衰えてることが問題
なので水泳が治療にベストじゃないかな。あと縄跳びもいいって話だよ
から。クロールの息継ぎは首に負担がかからないので。ただ、平泳ぎの息継ぎは首
に負担をかけるからやめたほうがいいよ。
それとミリタリーネックは骨自体に問題があるのではなく骨を維持する筋肉が衰えてることが問題
なので水泳が治療にベストじゃないかな。あと縄跳びもいいって話だよ
272 ：病弱名無しさん：04/08/23 16:38 ID:87YcKKuI
>260
良い情報ありがとうございました。私達素人でも非常にわかりやすく
説明していただき、大変納得できました。
＞267
なーんか難しい言葉を使ってそれらしいことを言ってるから良くわかんないです。
2ｃｈにはこういう人って結構いますね。
結局、否定しかせてなくて、肝心の話ができてない気がします。
オステオパシーって初めて聞きましたが、とても興味ありますね。
私的には、現段階では260のカイロの勝ちです。
良い情報ありがとうございました。私達素人でも非常にわかりやすく
説明していただき、大変納得できました。
＞267
なーんか難しい言葉を使ってそれらしいことを言ってるから良くわかんないです。
2ｃｈにはこういう人って結構いますね。
結局、否定しかせてなくて、肝心の話ができてない気がします。
オステオパシーって初めて聞きましたが、とても興味ありますね。
私的には、現段階では260のカイロの勝ちです。
273 ：病弱名無しさん：04/08/23 21:42 ID:K96Yazir
ウァ゛ー
∧ ∧γ⌒'ヽ
（,, ・∀i ミ（二i
/ っ、,,_| |ノ
～(￣__)_) r-.! !-、
｀'----'
扇風機の中心でアーをさけぶ
∧ ∧γ⌒'ヽ
（,, ・∀i ミ（二i
/ っ、,,_| |ノ
～(￣__)_) r-.! !-、
｀'----'
扇風機の中心でアーをさけぶ
274 ：病弱名無しさん：04/08/23 22:55 ID:4nvd3seZ
私もすごい肩こりですが、ブラをはずすとほっとします。
ブラがあってないのかな？ 試着して買ってるのだけど。
小さいので寄せてあげてるのだけど、それって肩によくないのかな？
ヌーブラは、かぶれそうで心配ですが、大丈夫ですか？
ブラがあってないのかな？ 試着して買ってるのだけど。
小さいので寄せてあげてるのだけど、それって肩によくないのかな？
ヌーブラは、かぶれそうで心配ですが、大丈夫ですか？
自分も女。かぶれと肩凝り、どっちを取る？
276 ：病弱名無しさん：04/08/24 11:43 ID:IIQoJ4y9
277 ：病弱名無しさん：04/08/24 12:25 ID:SdCF5mtk
>276
勉強不足の人が勉強するために2ｃｈを利用することはだめな事ですかー？
オステオパシーもカイロを否定しているわけではないと思うのだが
もちろんカイロもオステオパシーを否定していないと思うのですがー
オステオパシーはやはりカイロに比べると知名度が低いことは周知の事実だと思うよー
オステオパーシーは体液の循環を主とした施術です。
カイロプラクティックは神経の調整を主とした施術です。
カイロの施術が何を意味するかをわかりやすく説明している点では260は親切だと思いますよー
オリンピックやプロスポーツ選手の例をあげている時点で真実味がありますし。
オステオパシーの施術についてはわかりやすい説明がされてないため、今の段階では何とも言えないなー
誰かオステオパシーの施術についてわかりやすい説明をしてくれないかねー
勉強不足の人が勉強するために2ｃｈを利用することはだめな事ですかー？
オステオパシーもカイロを否定しているわけではないと思うのだが
もちろんカイロもオステオパシーを否定していないと思うのですがー
オステオパシーはやはりカイロに比べると知名度が低いことは周知の事実だと思うよー
オステオパーシーは体液の循環を主とした施術です。
カイロプラクティックは神経の調整を主とした施術です。
カイロの施術が何を意味するかをわかりやすく説明している点では260は親切だと思いますよー
オリンピックやプロスポーツ選手の例をあげている時点で真実味がありますし。
オステオパシーの施術についてはわかりやすい説明がされてないため、今の段階では何とも言えないなー
誰かオステオパシーの施術についてわかりやすい説明をしてくれないかねー
ID:SdCF5mtkは、何度も自演するのはやめなさい。
>276 キモッ
281 ：病弱名無しさん：04/08/25 06:33 ID:qvrA/HID
私も瀉血してみたいな。
こういうのって、自分から頼む物なのかしら？
肩こりとは別口で針灸にはいってるんだけど、
見てもらってても瀉血については何も言われないってことは、
そこまでする必要なしって事？
最近肩こりのせいか背中とか胸まで気持ち悪くて困ってるんですけどね。
こういうのって、自分から頼む物なのかしら？
肩こりとは別口で針灸にはいってるんだけど、
見てもらってても瀉血については何も言われないってことは、
そこまでする必要なしって事？
最近肩こりのせいか背中とか胸まで気持ち悪くて困ってるんですけどね。
肩こりというか首こりというか、こりで後頭部の方まで張ってくるもんですか？
なんかジンジンする時があるんですが・・・
なんかジンジンする時があるんですが・・・
284 ：病弱名無しさん：04/08/25 11:29 ID:KxiUtnka
腕振りを毎日１０００回やると肩こりにきくよ（後ろに振る時に肩甲骨がくっつくように意識してやる）。
最初は筋肉痛になってつらいけど、慣れてくれば肩が軽くなる。
最初は筋肉痛になってつらいけど、慣れてくれば肩が軽くなる。
腕振りって、腕を地面と水平にして前後にブンブン振るって事？
286 ：病弱名無しさん：04/08/25 13:40 ID:KxiUtnka
>>285 両腕をまっすぐ伸ばしたまま前後に振ります。後ろに
振るときに力をいれて前に戻すときは力を抜く感じでやるといいです。
振るときに力をいれて前に戻すときは力を抜く感じでやるといいです。
287 ：病弱名無しさん：04/08/25 13:51 ID:KxiUtnka
上記に追加 前に振るときは４５度くらいで後ろに振るときは１２０度くらい
を目指して下さい。
を目指して下さい。
なんかかたごきごきおとなるんですけど肩こり治るんでしょうか。
簡単なストレッチはやってるけど、1日１０００回は難しい。
最近、残業も多いしぐったり。
最近、残業も多いしぐったり。
はぁ・・・通常の肩こり+寝違いで首が回らなくなっちゃった'`,､('∀`) '`,､
タプソール８っての買って塗ってみた。気持ちいい！
パスタノーゲンよりいい。
根本的な治療にはならないんだろうけど、痛みがまぎれるよ。
パスタノーゲンよりいい。
根本的な治療にはならないんだろうけど、痛みがまぎれるよ。
292 ：病弱名無しさん：04/08/26 18:03 ID:hKOp0ESH
ピッ○エレ○バン ピンチ！？
「磁石」には痛み緩和の効果なし？米大学の研究で判明
【ワシントン＝笹沢教一】体の痛みを緩和する効果
米医学専門誌「アメリカ苦痛管理ジャーナル」の最新号に発表された。
磁石が持つ痛みの緩和効果については、磁力が神経に作用して痛覚神経の信号を抑えたり、血行をよくすることで、
何らかの改善効果が得られると一般に信じられ、そのような効能をうたって販売される健康器具が米国内でも少なくない。
同大の研究チームは、痛覚信号の抑制効果について確認するため、４９人の健康な人に磁石と偽の磁石のいずれかを装着。
被験者の体の１点に軽く触れるテストを行い、痛覚神経より敏感な触覚神経に信号の抑制がみられるかどうかを調べた。
その結果、磁石による信号の抑制効果は確認できなかった。
米国でも日本と同様に磁石を使った健康器具の支持者は多く、肩こりや慢性の関節痛が和らいだと主張する人もいる。
こうした“効き目”について、同大のデビッド・ギャリソン博士は「偽薬（プラシーボ）でも効いたと思い込むプラシーボ効果ではないか。
磁石をつけた腕輪状の健康器具で、腕輪の圧覚が脳に伝わり、結果として手首からの痛みの情報が制限されることも考えられるが、それは磁石の効果とはいえない」と説明している。
「磁石」には痛み緩和の効果なし？米大学の研究で判明
【ワシントン＝笹沢教一】体の痛みを緩和する効果
米医学専門誌「アメリカ苦痛管理ジャーナル」の最新号に発表された。
磁石が持つ痛みの緩和効果については、磁力が神経に作用して痛覚神経の信号を抑えたり、血行をよくすることで、
何らかの改善効果が得られると一般に信じられ、そのような効能をうたって販売される健康器具が米国内でも少なくない。
同大の研究チームは、痛覚信号の抑制効果について確認するため、４９人の健康な人に磁石と偽の磁石のいずれかを装着。
被験者の体の１点に軽く触れるテストを行い、痛覚神経より敏感な触覚神経に信号の抑制がみられるかどうかを調べた。
その結果、磁石による信号の抑制効果は確認できなかった。
米国でも日本と同様に磁石を使った健康器具の支持者は多く、肩こりや慢性の関節痛が和らいだと主張する人もいる。
こうした“効き目”について、同大のデビッド・ギャリソン博士は「偽薬（プラシーボ）でも効いたと思い込むプラシーボ効果ではないか。
磁石をつけた腕輪状の健康器具で、腕輪の圧覚が脳に伝わり、結果として手首からの痛みの情報が制限されることも考えられるが、それは磁石の効果とはいえない」と説明している。
あの手の磁気絆創膏、私には効くんだが
なんか、磁石が効いているというより、ツボになんか貼ることで
ツボが刺激されて効くような気がする。
なんか、磁石が効いているというより、ツボになんか貼ることで
ツボが刺激されて効くような気がする。
銀粒,金粒とかで調べて、磁気はいらないのでは?とおもったよ
肩こりひどいから入院しるって言われちゃった…
296 ：病弱名無しさん：04/08/29 17:18 ID:AXIrr1Qs
台風接近で両肩と頭に鈍痛。
天気悪くなると頭痛＆肩こりが酷くなる。
そんな人他にいますか？
天気悪くなると頭痛＆肩こりが酷くなる。
そんな人他にいますか？
297 ：病弱名無しさん：04/08/29 22:27 ID:KRGJvqs3
質問です。
３年くらい前から肩こりで悩んでます。
首を捻ると音がなるんですが、これは危険信号ですか？
詳しい方教えてください。
３年くらい前から肩こりで悩んでます。
首を捻ると音がなるんですが、これは危険信号ですか？
詳しい方教えてください。
298 ：病弱名無しさん：04/08/29 23:19 ID:u06mcjOJ
>>296
肩とか頭の痛みは割と天候に左右されやすいよ。
肩とか頭の痛みは割と天候に左右されやすいよ。
>297
首は極力捻らないこと。
気になるなら一度医療機関へ。
首は極力捻らないこと。
気になるなら一度医療機関へ。
300 ：病弱名無しさん：04/08/30 02:15 ID:6IeV4kuf
マッサージ上手い人と結婚できたら幸せだね
今月入ってから、週に２、３度はプール行ってクロールで泳いでるのだが
肩こりまったく治らない…
泳ぎ方が悪いのか…
肩こりまったく治らない…
泳ぎ方が悪いのか…
303 ：病弱名無しさん：04/08/30 17:37 ID:utzv8kx3
首をまげると骨がシャリシャリ鳴るのはやばいでしょうか。
首曲げると、大抵ボキッという景気のいい音がなるんだけど、時々メシャッとか、
グァシャッという恐ろしい音がなる・・
すっきりしないし痛いときもある。
もしかして、まずいことしてるんだろうか・・・。
グァシャッという恐ろしい音がなる・・
すっきりしないし痛いときもある。
もしかして、まずいことしてるんだろうか・・・。
首を捻って音をならすことはやめましょう。
でもね、むずむずしてくるんですよ。
首に限らず、ひじとかひざとか、いろいろ鳴るところはあるんだけど。
我慢してると耐えられなくイライラしてくる。
どうやったら鳴らすの止められるの？
首に限らず、ひじとかひざとか、いろいろ鳴るところはあるんだけど。
我慢してると耐えられなくイライラしてくる。
どうやったら鳴らすの止められるの？
307 ：病弱名無しさん：04/08/30 20:16 ID:p6d3OACU
俺は首をボキボキ鳴らす習慣がないから、鳴らしたくなる人の気持ちは分からないけど、
骨や筋肉のもろい年寄りでなければ自分でやるぶんには問題ないって言ってたよ。
自分でやるぶんには限界を超えることはないらしい。
骨や筋肉のもろい年寄りでなければ自分でやるぶんには問題ないって言ってたよ。
自分でやるぶんには限界を超えることはないらしい。
308 ：病弱名無しさん：04/08/30 20:17 ID:p6d3OACU
↑整形の先生がね。
309 ：病弱名無しさん：04/08/30 21:18 ID:PY+bugJl
自分で鳴らしてるだけでも痺れとか起こることあるよ。
肩こりや首こりをお持ちの方に聞きたいんですが
指先がピリっとしたり筋肉がピクピクっと痙攣したりすることあります？
指先がピリっとしたり筋肉がピクピクっと痙攣したりすることあります？
>>313
結構頻繁にあるよ
結構頻繁にあるよ
315 ：病弱名無しさん：04/08/31 02:04 ID:ZYN0Irhv
>309
おお！
こんなスレがあったとは～
驚きました。読んできます。。
おお！
こんなスレがあったとは～
驚きました。読んできます。。
自分のコリはデスクワーク時や運転時に強く症状が出るんだけど
これって酷くなると四六時中つきまとうようになるのかしらん？
これって酷くなると四六時中つきまとうようになるのかしらん？
>317
まちがいなく、常時になります。
早めに筋肉を鍛えるなり、ストレッチをするなりしたほうがよい。
まちがいなく、常時になります。
早めに筋肉を鍛えるなり、ストレッチをするなりしたほうがよい。
＞318
間違い無くって？？？？
あなた医者ですか？
仮にそうだとしても317の書きこみだけでそんな判断できるわけ無いじゃん。
あまり適当なことを書きこむのは問題があると思いますよ。
間違い無くって？？？？
あなた医者ですか？
仮にそうだとしても317の書きこみだけでそんな判断できるわけ無いじゃん。
あまり適当なことを書きこむのは問題があると思いますよ。
>319
まあまあ・・
318の間違いなくってのは断定しすぎかもしれないですけど、肩こり持ちの
人の話を聞くと、最初はデスクワーク時のみの肩こりだったのが、徐々に
ひどくなって肩こりが慢性化したと言う人が多いではないですか。
というより、昔はこってたけど、自然に治ったという話は聞いたことない。
早めの筋トレ・ストレッチで症状軽いうちに改善するというアドバイス自体は
そんなに怒るようなものでないと思うのですけど、何故カッカしてるの？
まあまあ・・
318の間違いなくってのは断定しすぎかもしれないですけど、肩こり持ちの
人の話を聞くと、最初はデスクワーク時のみの肩こりだったのが、徐々に
ひどくなって肩こりが慢性化したと言う人が多いではないですか。
というより、昔はこってたけど、自然に治ったという話は聞いたことない。
早めの筋トレ・ストレッチで症状軽いうちに改善するというアドバイス自体は
そんなに怒るようなものでないと思うのですけど、何故カッカしてるの？
いや、すまん。
おっしゃるとうりです。失礼しました。
おっしゃるとうりです。失礼しました。
(´-`).oO(こんなだから肩こるんだろうな…)
323 ：病弱名無しさん：04/09/01 19:12 ID:o52GL81N
324 ：病弱名無しさん：04/09/02 01:11 ID:RGRFUyh2
>>295 肩こりって自分ではこの上なく辛いのに医者は結構そっけないから、肩こりで入院がある
ってのは意外な感じがするなぁ。どんな治療するのかもしよかったら報告して下さい。
ってのは意外な感じがするなぁ。どんな治療するのかもしよかったら報告して下さい。
325 ：病弱名無しさん：04/09/02 15:39 ID:HMcg9539
ナボリン薦められて飲みましたが、２週間経っても変化なし。。
続けようか悩み中。肩こりが軽い時はキューピーアイが効きました。
続けようか悩み中。肩こりが軽い時はキューピーアイが効きました。
327 ：病弱名無しさん：04/09/04 21:17 ID:SLHndiCQ
梗塞ってなんですか？脳梗塞？
首こりだけのことってあるんですか？
肩は特にこってないんですけど、首の上部あたりにコリの感じがするので・・・
肩は特にこってないんですけど、首の上部あたりにコリの感じがするので・・・
>>329
ここで聞くより病院で検査したほうが･･･
ここで聞くより病院で検査したほうが･･･
>>326
やっべー。うちは親がくも膜下で倒れて、祖母も脳梗塞起こしてるよ。
遺伝率それなりにあるから要注意とは思ってたけど、最近は肩こり酷くて後頭部も
痛くなってきてる。。。。
早いこと脳ドック行かなきゃナ～。
やっべー。うちは親がくも膜下で倒れて、祖母も脳梗塞起こしてるよ。
遺伝率それなりにあるから要注意とは思ってたけど、最近は肩こり酷くて後頭部も
痛くなってきてる。。。。
早いこと脳ドック行かなきゃナ～。
332 ：病弱名無しさん：04/09/05 20:06 ID:XZ8RgLiV
四十肩のスレあったら教えてください。コリを通り越して痛いのです。
私も台風接近ですごく調子わるい
吐き気とめまいと少し手がしびれる
色々病院いったけど医者によって言うこと全然違うし
効いたのは整体と漢方だけど、こんな日は何しても無駄で調子悪くてしかたない
会社も休んじゃった
一体原因は何？抜本的な治療法はないの？
誰かたすけて；；
吐き気とめまいと少し手がしびれる
色々病院いったけど医者によって言うこと全然違うし
効いたのは整体と漢方だけど、こんな日は何しても無駄で調子悪くてしかたない
会社も休んじゃった
一体原因は何？抜本的な治療法はないの？
誰かたすけて；；
334 ：病弱名無しさん：04/09/07 21:25 ID:YkSG9C2/
>333
水泳やったらどうですか？医者もすすめてましたよ。
水泳やったらどうですか？医者もすすめてましたよ。
335 ：病弱名無しさん：04/09/07 21:35 ID:MJ+R3dZZ
336 ：病弱名無しさん：04/09/08 09:15 ID:9dvWlZvb
今月に入ってから、右肩から右の首筋にかけて肩こりを感じています。左はそこまで感じません。
片方だけ特に凝るというときはどうしたらいいでしょうか？
>336
マウスばっかりつかってて右の過労とか、仕事とか趣味とかの姿勢性のこりじゃないの?
まずはストレッチ、そして適度な運動。それでだめなら専門家に聞いたらどうかな。
マウスばっかりつかってて右の過労とか、仕事とか趣味とかの姿勢性のこりじゃないの?
まずはストレッチ、そして適度な運動。それでだめなら専門家に聞いたらどうかな。
最近、顎のリンパ節辺りまでジンジンしてくる。
昨日首のこり改善に向けてゆるーくストレッチしたんだけど
そのあと背中とかふくらはぎとかがビクビクっと痙攣してたわ・・・
昨日首のこり改善に向けてゆるーくストレッチしたんだけど
そのあと背中とかふくらはぎとかがビクビクっと痙攣してたわ・・・
左顎のリンパ節のあたり、私もいつもコリコリだった。
口を開くとバキッと大きな音がして、左肩こりも併発。
マッサージしたりいろいろしても、すぐ出てくる。
でも、虫歯がきっかけで歯医者に行ったら、かなりの歯ぎしり・噛みしめ
と言われて、マウスピース作ったの。
そしたら、左顎・左肩の調子がすごく良くなった。
肩こりはまだあるけど、何て言うか普通程度の肩こりなので我慢出来る。
まさか噛み合わせが原因だったとは・・。
肩がこると顎まで痛いと思っていたけど、反対だった。
口を開くとバキッと大きな音がして、左肩こりも併発。
マッサージしたりいろいろしても、すぐ出てくる。
でも、虫歯がきっかけで歯医者に行ったら、かなりの歯ぎしり・噛みしめ
と言われて、マウスピース作ったの。
そしたら、左顎・左肩の調子がすごく良くなった。
肩こりはまだあるけど、何て言うか普通程度の肩こりなので我慢出来る。
まさか噛み合わせが原因だったとは・・。
肩がこると顎まで痛いと思っていたけど、反対だった。
340 ：病弱名無しさん：04/09/09 00:42 ID:Axi+qEs7
一日中パソコンを扱っている仕事をしているので
肩こりがひどいです。
一度何かしらの病院にいって治療をしようと思っているのですが
少し迷っています。
一日中肘をついているからか肩から背中にかけて
肩甲骨の外側をそうようなラインが痛いです。
これも肩こりと考えていいのでしょうか？
肩こりがひどいです。
一度何かしらの病院にいって治療をしようと思っているのですが
少し迷っています。
一日中肘をついているからか肩から背中にかけて
肩甲骨の外側をそうようなラインが痛いです。
これも肩こりと考えていいのでしょうか？
342 ：病弱名無しさん：04/09/09 16:29 ID:GRVBw+QU
この夏から週一でプールにかよって１時間ほどスイム
肩こりなおったぜ！！！！！
ってほどはないが、少なくとも悪化はしてない
以前よりだいぶ楽になった木がする
まだだいぶこってるけど
やっぱ日ごろの生活習慣の姿勢をなおさんと根本的には無理かぁ
肩こりなおったぜ！！！！！
ってほどはないが、少なくとも悪化はしてない
以前よりだいぶ楽になった木がする
まだだいぶこってるけど
やっぱ日ごろの生活習慣の姿勢をなおさんと根本的には無理かぁ
肩こり用ストレッチってどうやるんでしょうかね。
>>339
口開けると音がするってのは、噛み合わせと言うより
顎関節症なんじゃないのかなあ、と思うのですが、違うの？
噛みしめ・歯ぎしり・噛み合わせが原因となった顎関節症って気が。
ああ、どっちにしても噛み合わせが原因か。
ちなみに私は顎関節症の治療をしても
特に肩凝りは良くなりませんでした。
ええ、原因は運動不足ですから。orz
口開けると音がするってのは、噛み合わせと言うより
顎関節症なんじゃないのかなあ、と思うのですが、違うの？
噛みしめ・歯ぎしり・噛み合わせが原因となった顎関節症って気が。
ああ、どっちにしても噛み合わせが原因か。
ちなみに私は顎関節症の治療をしても
特に肩凝りは良くなりませんでした。
ええ、原因は運動不足ですから。orz
さっき急に左肩が痛くなってゆっくり回しても痛い・・これは肺癌の前兆ですか？
たけしの番組でやってたけど・・・・・
たけしの番組でやってたけど・・・・・
>>344
私がやってるのは、壁に手をついて腕立て伏せをやってる。ゆっくりだいたい30回くらい。
次にゆっくり腰ひねりを左右10回くらいずつ。肩まわしをゆっくり前後10回くらい。
最後に深呼吸２回。
最初はきついから徐々に回数増やしていくといいかも。
あと首こりがひどいのでこの体操↓
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukata/kori_1.html
速くするよりゆっくりする事で筋肉も鍛えられていいらしい。
これでだいぶ痛みはなくなってきたよ
私がやってるのは、壁に手をついて腕立て伏せをやってる。ゆっくりだいたい30回くらい。
次にゆっくり腰ひねりを左右10回くらいずつ。肩まわしをゆっくり前後10回くらい。
最後に深呼吸２回。
最初はきついから徐々に回数増やしていくといいかも。
あと首こりがひどいのでこの体操↓
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukata/kori_1.html
速くするよりゆっくりする事で筋肉も鍛えられていいらしい。
これでだいぶ痛みはなくなってきたよ
351 ：病弱名無しさん：04/09/11 18:54:33 ID:MxK8Jws+
前にたけしのやってた本当は恐い家庭の医学みたいなので肩凝りに気をつけろって
のはどんなのでしたっけ？
のはどんなのでしたっけ？
353 ：病弱名無しさん：04/09/12 02:52:01 ID:TMl0gj79
いつも肩凝りなんて全くしないのに
今日急に右肩だけが懲り痛くて眠れない。
昨日の夜は右のあばらの辺りが痛くて眠れないほどでした。
関係ないよね…？
まだ10代なのに。。
今日急に右肩だけが懲り痛くて眠れない。
昨日の夜は右のあばらの辺りが痛くて眠れないほどでした。
関係ないよね…？
まだ10代なのに。。
356 ：病弱名無しさん：04/09/12 11:00:24 ID:OTbDtK2i
今日起きたら治っていました
でも心配なので次痛くなったら病院に行ってみます
親知らずはまだ生えていないので原因は違うみたいです
でも心配なので次痛くなったら病院に行ってみます
親知らずはまだ生えていないので原因は違うみたいです
359 ：病弱名無しさん：04/09/12 23:48:03 ID:IffAVDw7
４、５日前から左の肩甲骨あたりが刺すように痛くて
腕もしびれてます。何か悪い病気でしょうか・・・。
この場合内科へ行くのが良いのでしょうか？
腕もしびれてます。何か悪い病気でしょうか・・・。
この場合内科へ行くのが良いのでしょうか？
360 ：病弱名無しさん：04/09/12 23:55:00 ID:d4avWz35
朝起きたらいきなり肩こりや背中が痛くなってるってことある？
昨日からなんだよな・・・なんでだろう。
昨日からなんだよな・・・なんでだろう。
>>361
うっ・・・
突然の激痛に見舞われたことはないけど
コリによる症状って頚椎ヘルニアにも言える症状が結構あるからねぇ。
最近筋肉ピクピクや指先ピリピリ、緊張型頭痛？もあるし
一度整形外科に行ってみようかなぁ・・・診断が怖いけど・・・
うっ・・・
突然の激痛に見舞われたことはないけど
コリによる症状って頚椎ヘルニアにも言える症状が結構あるからねぇ。
最近筋肉ピクピクや指先ピリピリ、緊張型頭痛？もあるし
一度整形外科に行ってみようかなぁ・・・診断が怖いけど・・・
363 ：病弱名無しさん：04/09/14 01:13:36 ID:ZQzFZ7pi
>>359->>360
私も>>361さんと同じように朝起きて寝違えたのかなと思いしばらく放置したが、
１週間しても治らないので整形外科行ってMRIで見てもらったら、頚椎ヘルニアと言われました。
１年半経っても症状回復しないですね。（現在も治療中。）
気になるなら、なるべく早めに行ったほうが良いと思います。
（精神的にも落ち着くでしょう。）
ちなみにMRIは、９０００円くらい（３割負担で）でした。
治療は長引くかも知れないので、領収書は取っておくことお勧めします。
（税金の還付が受けられるかも知れないので。）
私も>>361さんと同じように朝起きて寝違えたのかなと思いしばらく放置したが、
１週間しても治らないので整形外科行ってMRIで見てもらったら、頚椎ヘルニアと言われました。
１年半経っても症状回復しないですね。（現在も治療中。）
気になるなら、なるべく早めに行ったほうが良いと思います。
（精神的にも落ち着くでしょう。）
ちなみにMRIは、９０００円くらい（３割負担で）でした。
治療は長引くかも知れないので、領収書は取っておくことお勧めします。
（税金の還付が受けられるかも知れないので。）
365 ：病弱名無しさん：04/09/14 04:03:47 ID:ZQzFZ7pi
頚椎ヘルニアの人が現れて自分も不安になってきた・・・
暇をみて整形外科行ってみよっかなぁ。
暇をみて整形外科行ってみよっかなぁ。
鏡の前に立ってきをつけすると、
右肩の方が左肩より上がり気味というか、そういう感じ。
右肩の肩こりがしつこくて、痛むくらいです。
今はホットパッドで肩を温めてるんですけど、
思い返してみればマウスを握るのも右、
カバンを肩にかける時も右、
その他何する時も右手を使っているから、
知らず知らずのうちに右肩に力を入れてしまってるのでしょうね。。。
マウスを握る手を左に変えようかな、と考えてます。
右肩ちぎって捨てたいくらいです（；´Д｀）
右肩の方が左肩より上がり気味というか、そういう感じ。
右肩の肩こりがしつこくて、痛むくらいです。
今はホットパッドで肩を温めてるんですけど、
思い返してみればマウスを握るのも右、
カバンを肩にかける時も右、
その他何する時も右手を使っているから、
知らず知らずのうちに右肩に力を入れてしまってるのでしょうね。。。
マウスを握る手を左に変えようかな、と考えてます。
右肩ちぎって捨てたいくらいです（；´Д｀）
368 ：340：04/09/16 00:31:21 ID:SzjOJEqh
遅れてすいません。
レスありがとうございます。
水泳とストレッチング試してみます。
レスありがとうございます。
水泳とストレッチング試してみます。
369 ：病弱名無しさん ：04/09/16 04:12:02 ID:rP1UWz7Q
ttp://www2.odn.ne.jp/~haf42240/index.html
ここ試した方っております？
ここ試した方っております？
370 ：病弱名無しさん：04/09/17 01:31:59 ID:ThQKj9yt
骨盤矯正してみようと思うけど、それで効果でたって話はある？
>>370
全く効果なかった
全く効果なかった
372 ：病弱名無しさん：04/09/19 04:43:30 ID:STPYx2/Y
私の場合は水分を一日２リットル飲んだらビックリするくらい肩こり治ってスッキリしました！旦那も治ったので効果あると思います。
連ｶｷｺすみません。
水分じゃなくて水です。▼・ｪ・▼
水分じゃなくて水です。▼・ｪ・▼
374 ：病弱名無しさん：04/09/19 04:55:28 ID:RWjLqJNG
お酢だよ、お酢。
根気よく飲み続ける！＆運動もがんばって続ける！
水は毎日1.5～2ﾘｯﾄﾙ位飲んでるけどあまり関係ない気がする。
温湿布依存症なおしたい。
毎日貼ってなかったらいくらうく事か…
根気よく飲み続ける！＆運動もがんばって続ける！
水は毎日1.5～2ﾘｯﾄﾙ位飲んでるけどあまり関係ない気がする。
温湿布依存症なおしたい。
毎日貼ってなかったらいくらうく事か…
375 ：>369：04/09/19 09:39:53 ID:SS2382Zj
ちょっと独特ですね。でも面白いかも....
肩こりは結局は血行不良だからその原因に水分不足があるなら
水を沢山飲めば治るってのは一理あるかも。
水を沢山飲めば治るってのは一理あるかも。
377 ：病弱名無しさん：04/09/21 10:20:43 ID:bdUo3xiG
頚椎ヘルニアの方はやっぱり首の関節ならしたり
してたんですか？
してたんですか？
首をポキポキ鳴らすのって良くないですか？
379 ：病弱名無しさん：04/09/21 18:31:08 ID:jexp21aa
月に１度くらい出張整体を呼んでいます。
意外に若い人で最初は心配だったけど凄く気持ち良く
放置していても１週間以上効果が持続しました。
教えてもらった姿勢矯正とストレッチを併用すると今は３週間くらい持続しますね。
段々と持続期間が長くなるので、最終的には卒業して下さいとのこと。
その人が言うには、肩と首は細い筋肉の集合体なので
１本づつほぐしていけば必ず取れるものなのだそうです。
ただ、原因には色々な要素があるということなので
それを治さなければ結局また凝ってしまうらしく
普段の姿勢や歩き方、末端冷え性の場合は自律神経反応の回復方法
運動やストレッチなどまで指導されます。
整体はその効果を高めるための下準備なのだそうです。
いろいろなお店を試してみましたが、今はその人の出張だけ。
出張とか個人でやっている人の方が総じて腕は良いみたいです。
意外に若い人で最初は心配だったけど凄く気持ち良く
放置していても１週間以上効果が持続しました。
教えてもらった姿勢矯正とストレッチを併用すると今は３週間くらい持続しますね。
段々と持続期間が長くなるので、最終的には卒業して下さいとのこと。
その人が言うには、肩と首は細い筋肉の集合体なので
１本づつほぐしていけば必ず取れるものなのだそうです。
ただ、原因には色々な要素があるということなので
それを治さなければ結局また凝ってしまうらしく
普段の姿勢や歩き方、末端冷え性の場合は自律神経反応の回復方法
運動やストレッチなどまで指導されます。
整体はその効果を高めるための下準備なのだそうです。
いろいろなお店を試してみましたが、今はその人の出張だけ。
出張とか個人でやっている人の方が総じて腕は良いみたいです。
超と言っていいほど肩が凝ってしょうがない…
顎間接症で顎は良くなってきたんですが肩は余計酷くなってます。
整形外科に行ったんですがこれと言って悪い所はなくでも肩幅広いくせに女みたく
なで肩と言われそれで肩が凝ってるんじゃないかと言われました。
マッサージに行って一時期良くなってきたんですがまた凝り始めてきました。
針とか灸とかもやってみたいけどこれは何かやったことないから恐いです。
毎回マッサージに通うのはお金が辛いので何か治す方法はないでしょうか？
カイロプラクティックとか考えてるんですがどうでしょうか？
１回説明を聞きに言って２、３回通えば肩は治りますよとか言われたんですが…
まだ１０代なのにこの肩凝りは酷いです。
顎間接症で顎は良くなってきたんですが肩は余計酷くなってます。
整形外科に行ったんですがこれと言って悪い所はなくでも肩幅広いくせに女みたく
なで肩と言われそれで肩が凝ってるんじゃないかと言われました。
マッサージに行って一時期良くなってきたんですがまた凝り始めてきました。
針とか灸とかもやってみたいけどこれは何かやったことないから恐いです。
毎回マッサージに通うのはお金が辛いので何か治す方法はないでしょうか？
カイロプラクティックとか考えてるんですがどうでしょうか？
１回説明を聞きに言って２、３回通えば肩は治りますよとか言われたんですが…
まだ１０代なのにこの肩凝りは酷いです。
枕とかマットレス変えてみるとかは？
意外と。
意外と。
http://www.kawachi.zaq.ne.jp/24kenkou-yamada/goods/items/tool/tool002.htm
最初のうちは痛いけど、首にあてるタイプの枕で効果はそこそこ。
最初のうちは痛いけど、首にあてるタイプの枕で効果はそこそこ。
>380
２，３回で治るってのはちょっと違う、というかセールストークでは？と思う。
でも私は、カイロに通って順調ですよ。
頸椎捻挫から慢性的に肩こり・頭痛持ちになって、整形に行っても首引っ張って
湿布もらって、あとはこれ以上良くならないから我慢しなさいって状態で泣いて
いたけど、カイロに行って首を調整してもらったら首が伸びたし変な風にボキボキ
鳴らなくなったし、肩こりも解消されつつあって大変良いです。
しかし週１で４ヶ月通ってようやく良くなった感じです。
私は３０なので、もっと若い１０代の方ならもっと早く治るのかもしれないけど、
２，３回とは思わない方が良いのでは・・・と思う。
ただ、カイロはあまり経験ないうちに開業してしまって頸椎痛めたりする人も
結構いるらしいです。
中年以降の転職した方は、前の会社の退職金を元にさっさと独立する人も多くて
４０代、５０代だから経験が長いというわけでもないようです。
行くにしても、よく評判を聞かれてからの方がいいと思います。
２，３回で治るってのはちょっと違う、というかセールストークでは？と思う。
でも私は、カイロに通って順調ですよ。
頸椎捻挫から慢性的に肩こり・頭痛持ちになって、整形に行っても首引っ張って
湿布もらって、あとはこれ以上良くならないから我慢しなさいって状態で泣いて
いたけど、カイロに行って首を調整してもらったら首が伸びたし変な風にボキボキ
鳴らなくなったし、肩こりも解消されつつあって大変良いです。
しかし週１で４ヶ月通ってようやく良くなった感じです。
私は３０なので、もっと若い１０代の方ならもっと早く治るのかもしれないけど、
２，３回とは思わない方が良いのでは・・・と思う。
ただ、カイロはあまり経験ないうちに開業してしまって頸椎痛めたりする人も
結構いるらしいです。
中年以降の転職した方は、前の会社の退職金を元にさっさと独立する人も多くて
４０代、５０代だから経験が長いというわけでもないようです。
行くにしても、よく評判を聞かれてからの方がいいと思います。
384 ：病弱名無しさん：04/09/22 15:03:45 ID:LDeHMovR
>380
>>261のＨＰに肩こりについてなかなか理論的な内容のＨＰが紹介されてましたよ。
私はなるほどなって思いましたけど。実際どうなのかな－？
まっ学説はいっぱいあるからこれが正しいって言うものはないのかも....
>>261のＨＰに肩こりについてなかなか理論的な内容のＨＰが紹介されてましたよ。
私はなるほどなって思いましたけど。実際どうなのかな－？
まっ学説はいっぱいあるからこれが正しいって言うものはないのかも....
385 ：病弱名無しさん：04/09/22 15:40:25 ID:4g5MenND
肩こりは投げ運動がいい。 キャッチボールなんかがいい。 一人の人は水泳かな。
386 ：病弱名無しさん：04/09/22 16:03:05 ID:LDeHMovR
>385
私も水泳やりました。水泳やって肩を動かしたら肩こりは治りました。
けどやっぱり治ったからって水泳をやめると、またしばらくしてから肩こりになったんです
マッサージも肩こり体操でもやっぱり同じ結果だったんです。
ってことは肩こりの根本は治っていないってことだと思ったんです。
一生水泳をし続けるってことは私にはできません。だから261の理論にすごい共感したんです
私も水泳やりました。水泳やって肩を動かしたら肩こりは治りました。
けどやっぱり治ったからって水泳をやめると、またしばらくしてから肩こりになったんです
マッサージも肩こり体操でもやっぱり同じ結果だったんです。
ってことは肩こりの根本は治っていないってことだと思ったんです。
一生水泳をし続けるってことは私にはできません。だから261の理論にすごい共感したんです
で？
388 ：病弱名無しさん：04/09/22 16:23:09 ID:LDeHMovR
それだけです。
>>383
でもカイロってポキポキ鳴らすの恐くないですか？
何か自分はカイロでポキポキやられると凄い不安・・・
アメリカ式カイロとかはどうなんだろ？
どうせならボキボキやられないカイロを試してみたいです。
マッサージをやるならカイロやる方が効果ありですかね？
でもカイロってポキポキ鳴らすの恐くないですか？
何か自分はカイロでポキポキやられると凄い不安・・・
アメリカ式カイロとかはどうなんだろ？
どうせならボキボキやられないカイロを試してみたいです。
マッサージをやるならカイロやる方が効果ありですかね？
390 ：病弱名無しさん：04/09/22 23:20:58 ID:/Vr/IBhH
鎖骨の下、胸の上くらいが凝って仕方ない。同じようなひといませんか？仰向けで寝れないくらいです…。
391 ：病弱名無しさん：04/09/23 00:16:55 ID:sXgLRVI4
肩こりが激しいのですが考えられる内蔵疾患を教えてください。恐縮です
>>391
恐縮する前に精密検査してもらえ
恐縮する前に精密検査してもらえ
急にきました。これって肩こりなのかどうかも判らないほど
今まで肩で苦労はしたことは無いのだが･･･。
昨日は左首筋から肩にかけ激痛＆首が回らなかった。
今は昨日ほどの痛さは無いが、相変わらず首があまり回らない。
一昨日の偏頭痛はこの兆候だったのか･･･。
寝違えたのと区別がつかない状況です。
これがいわゆる「肩こり」という物ならば、
世にいる肩こりもちの人たち、がんばってるんだな～。
と偉大に思えた。
今まで肩で苦労はしたことは無いのだが･･･。
昨日は左首筋から肩にかけ激痛＆首が回らなかった。
今は昨日ほどの痛さは無いが、相変わらず首があまり回らない。
一昨日の偏頭痛はこの兆候だったのか･･･。
寝違えたのと区別がつかない状況です。
これがいわゆる「肩こり」という物ならば、
世にいる肩こりもちの人たち、がんばってるんだな～。
と偉大に思えた。
>>393
捻挫かも知れないから病院へ行け。
捻挫かも知れないから病院へ行け。
395 ：病弱名無しさん：04/09/23 15:00:48 ID:wgZ4Exvk
肩凝りの内臓疾患って心筋梗塞や狭心症、すい臓炎で
出る場合があるらしいね。
たけしの番組でやってたヤツって何だっけ？
左だけ痛むってやつ。心筋梗塞だっけ。こわ。
出る場合があるらしいね。
たけしの番組でやってたヤツって何だっけ？
左だけ痛むってやつ。心筋梗塞だっけ。こわ。
>>390
狭心症かもよ
狭心症かもよ
なるほど。肺気胸とかも？
誰か、剣道をやってた人居せんか？
軽いダイエットのつもりで、TVを見ながら
CM中に素振りをやってたら、続けて
一ヶ月ほどで肩凝りが治りました。
やり方はあまりブンブン降り回さずに、ゆっくりと
真っ直ぐ降りるように、呼吸に合わせて振り下ろし、
型が固まってきたらﾌﾞﾝﾌﾞﾝﾌﾞﾝと早素振りを混ぜたり
してます。
会社の肩凝りさんに勧めても、眉唾モノだと笑われます。
ただの気のせいなのか・・それとも剣道は肩凝りに効くのか・・
同じような運動で治ったかた居ますか？
軽いダイエットのつもりで、TVを見ながら
CM中に素振りをやってたら、続けて
一ヶ月ほどで肩凝りが治りました。
やり方はあまりブンブン降り回さずに、ゆっくりと
真っ直ぐ降りるように、呼吸に合わせて振り下ろし、
型が固まってきたらﾌﾞﾝﾌﾞﾝﾌﾞﾝと早素振りを混ぜたり
してます。
会社の肩凝りさんに勧めても、眉唾モノだと笑われます。
ただの気のせいなのか・・それとも剣道は肩凝りに効くのか・・
同じような運動で治ったかた居ますか？
肩胛骨だ、肩胛骨をうごかすと肩胛骨の近くの血管が血流をよくするのだ。
肩胛骨をうごかせ！みぎの肩胛骨とひだりの肩胛骨をたがいにうごかすんだ！
肩胛骨をうごかせ！みぎの肩胛骨とひだりの肩胛骨をたがいにうごかすんだ！
401 ：病弱名無しさん：04/09/24 09:19:00 ID:Fe11rw0H
>386
そういえばそうかもしれませんね
肩を動かす運動しても有効な肩こりの対象法じゃないかもね
だったらどうしたら良いんですか？
そういえばそうかもしれませんね
肩を動かす運動しても有効な肩こりの対象法じゃないかもね
だったらどうしたら良いんですか？
>398
私は剣道経験者です。
素振りの動きは肩こりに有効だと思いますよ。別に眉唾物ではないと思います。
肩胛骨が自然に動くし、背筋力もアップします。
剣道やってた時は肩こり無縁でした。
剣道辞めてから１年もたたないうちに肩こりです。
だから私も素振りやろうかなと思うけど、外で竹刀振ってる姿見られたら
恥ずかしいと思っちゃって、できません・・・。
クロールなら肩こりに効いて、剣道の素振りだと眉唾ってこともないと思うし、
要は肩周り肩胛骨あたりを動かせばいいのではないでしょうか。
私は剣道経験者です。
素振りの動きは肩こりに有効だと思いますよ。別に眉唾物ではないと思います。
肩胛骨が自然に動くし、背筋力もアップします。
剣道やってた時は肩こり無縁でした。
剣道辞めてから１年もたたないうちに肩こりです。
だから私も素振りやろうかなと思うけど、外で竹刀振ってる姿見られたら
恥ずかしいと思っちゃって、できません・・・。
クロールなら肩こりに効いて、剣道の素振りだと眉唾ってこともないと思うし、
要は肩周り肩胛骨あたりを動かせばいいのではないでしょうか。
自分も、とにかく肩甲骨を動かすのがいちばん肩こりに効くようなので
家でできる方法を、いろいろ試しました。
いちばん簡単なのがこれ。
前を向いたままで左手を、できるだけ遠くをさわるつもりで、伸ばす。
自分のまわりに見えない壁があるような気持ちで、前後左右、
ありとあらゆる場所へ腕を伸ばす。背中のずーっと後ろまで。
触りきった、と思ったら自然におろし、右手との差を感じてみる。
↑違いを感じる、これ重要。「伸ばして気持ちよくなった体」を
確認するのね。終わったら、同じように右腕。
まぁやってみて。ゆっくり、力を入れず、無理なく、ね。
家でできる方法を、いろいろ試しました。
いちばん簡単なのがこれ。
前を向いたままで左手を、できるだけ遠くをさわるつもりで、伸ばす。
自分のまわりに見えない壁があるような気持ちで、前後左右、
ありとあらゆる場所へ腕を伸ばす。背中のずーっと後ろまで。
触りきった、と思ったら自然におろし、右手との差を感じてみる。
↑違いを感じる、これ重要。「伸ばして気持ちよくなった体」を
確認するのね。終わったら、同じように右腕。
まぁやってみて。ゆっくり、力を入れず、無理なく、ね。
ここ数日、丸まって寝ていたら、肩がカチコチになってしまった
座ったり立ったり歩いたりでは大丈夫なんだけど、
目線より上の高さの物を取ろうとすると、激しい筋肉痛のような痛みが…
８月中は週二程度で水泳してたこともあり、肩こりが和らいでたんだけど、
やめたらまた元通り。
このスレ参考に、色々ためしてみます
座ったり立ったり歩いたりでは大丈夫なんだけど、
目線より上の高さの物を取ろうとすると、激しい筋肉痛のような痛みが…
８月中は週二程度で水泳してたこともあり、肩こりが和らいでたんだけど、
やめたらまた元通り。
このスレ参考に、色々ためしてみます
405 ：病弱名無しさん：04/09/24 14:25:59 ID:Fe11rw0H
＞404
やっぱり運動やめたら肩こり復活しますよね―
運動でどうこうするっていうのは間違いってことですね。
ってことは>>261の言うようにカイロで背骨いじってもらうしかないのか！
でも良い先生って知らないし・・・・
となると、やっぱり靴の中敷か・・・・高いなぁ～
やっぱり運動やめたら肩こり復活しますよね―
運動でどうこうするっていうのは間違いってことですね。
ってことは>>261の言うようにカイロで背骨いじってもらうしかないのか！
でも良い先生って知らないし・・・・
となると、やっぱり靴の中敷か・・・・高いなぁ～
カイロって何回ぐらい通えばいいものなの？
何か説明を聞いたら色々と丸め込まれて何回も通わされそうなハメになりそうなんですが…
何か説明を聞いたら色々と丸め込まれて何回も通わされそうなハメになりそうなんですが…
>405
俺はソルボの中敷にしてから肩こりになってないよ
俺はソルボの中敷にしてから肩こりになってないよ
408 ：病弱名無しさん：04/09/24 20:10:33 ID:ZmG/x2Sc
私はいつもドライビングシューズかローファーなんだけど
この前一日だけパンプスはいたらすごく肩が凝ったよ。
この前一日だけパンプスはいたらすごく肩が凝ったよ。
409 ：病弱名無しさん：04/09/24 22:24:00 ID:dD1CPEpf
頚椎が原因の肩凝りや腕の痺れってよくあると思うけど
その場合って首の痛みは必ず出るよね？
首に痛みが無くて頚椎が原因ってありうるかなぁ？
その場合って首の痛みは必ず出るよね？
首に痛みが無くて頚椎が原因ってありうるかなぁ？
410 ：405：04/09/25 04:10:53 ID:JC0eFrZO
＞407・408
やっぱり中敷は効果的なんですね。
>>261のＨＰをよく読んでみたら、オーダーメイドであの値段だったら高くないかも。
質問してみたら、どうやら整体用みたいなので、早速注文しちゃいました。
使ってみて良かったらまたカキコしますわ。
やっぱり中敷は効果的なんですね。
>>261のＨＰをよく読んでみたら、オーダーメイドであの値段だったら高くないかも。
質問してみたら、どうやら整体用みたいなので、早速注文しちゃいました。
使ってみて良かったらまたカキコしますわ。
411 ：病弱名無しさん：04/09/25 04:54:29 ID:m4jI0WF/
みなさん眼瞼下垂ではないですか
412 ：病弱名無しさん：04/09/26 01:44:06 ID:l8nGJ4Xs
ピップエレキバン最高に効くんだけど、どうだろう？
私はピップeバンが効く
414 ：病弱名無しさん：04/09/26 15:04:51 ID:y+b1Caep
自分はファイテンのパワーテープがかなり効いてる
ピップもいいけど結構高くて買えないからそれに似たような７０枚入りとかの丸っこい
ピップに似たテープを買ったらこれがまた効くんです！
ピップもいいけど結構高くて買えないからそれに似たような７０枚入りとかの丸っこい
ピップに似たテープを買ったらこれがまた効くんです！
ダイソーの１００円ピップはききますか？
あと１００円チタンネックレス
あと１００円チタンネックレス
416 ：病弱名無しさん：04/09/26 18:04:02 ID:K0yw2OGT
ピップエレキバンって永久磁石だから
一回買えば、一生使ええるよ。たぶん。
シールだけも売ってるから、それに磁石貼り付けて使いまわしてる。
一回買えば、一生使ええるよ。たぶん。
シールだけも売ってるから、それに磁石貼り付けて使いまわしてる。
私はピップよりファイテンが効いたよ
でカイロより整体、整体より鍼が効く
週一で2ヶ月程通ったけど、カイロはやった後数時間しか×だった
でカイロより整体、整体より鍼が効く
週一で2ヶ月程通ったけど、カイロはやった後数時間しか×だった
418 ：病弱名無しさん：04/09/26 23:18:55 ID:BRAi5gRz
自分はカイロしか知らないんですがカイロと整体の違いってなんですか？
両方同じようなもんだと思ってた
一度カイロの説明を聞きに行ったんですけどね
そしたらカイロは整体ですよって言われたんですけど他にも整体ってあるんですか？
両方同じようなもんだと思ってた
一度カイロの説明を聞きに行ったんですけどね
そしたらカイロは整体ですよって言われたんですけど他にも整体ってあるんですか？
419 ：病弱名無しさん：04/09/27 01:18:53 ID:8uHeU1TL
吸玉きくねー
420 ：405：04/09/28 01:19:56 ID:NtgIr8MP
＞410
おー 今日の「所さんの緊急ナマ放送これがカラダと健康の新ジョーシキ!!第2弾」
で肩こり・腰痛が身体の歪みから来てるって言ってたわ
＞261のＨＰで言ってることって本当だったんだ！
けど、テレビで言ってるのも、結局定期的に続けなきゃダメなんだねー
あんなの毎日出来ないわー
漏れもインソール試してみようかなー 早く感想書いてくれい！
おー 今日の「所さんの緊急ナマ放送これがカラダと健康の新ジョーシキ!!第2弾」
で肩こり・腰痛が身体の歪みから来てるって言ってたわ
＞261のＨＰで言ってることって本当だったんだ！
けど、テレビで言ってるのも、結局定期的に続けなきゃダメなんだねー
あんなの毎日出来ないわー
漏れもインソール試してみようかなー 早く感想書いてくれい！
421 ：病弱名無しさん：04/09/28 01:22:47 ID:NtgIr8MP
＞405・410でした すんません
422 ：病弱名無しさん：04/09/28 15:22:45 ID:Fnc8T90J
たくわん食うと肩凝りが治るらしいね
たくあんあんまり
たくあんあんまり
423 ：>261に賛成する一主婦：04/09/29 02:12:47 ID:Cbu89myz
あの番組見た人いるんですね。
＞422
たくあんで肩こりは治らないよ！肩こりで毎日の生活に支障が出てるような人には有効かもしれませんが、
あれは一時的に症状が消えるだけだよ。これは番組の最後にも言っていたと思います。
まーこれからの人生、毎日たくあんを食べ続けるのであれば、肩こりは一生でないかも。
けど、人間には慣れっていうのがあるから、毎日たくあんを食べ続けるのであれば、日に日に
一日に食べるたくあんの数が増えていくのは間違いないでしょう。
身体のゆがみコーナーで後ろ歩きで骨盤のゆがみがとれるって言ってたけど、
あんなの毎日続けれますかってこと。
脚のむくみで、ゴキブリ運動ですっきり解消って言ってたけど、一生毎日あの体操
が続けれますかってこと。
それぞれのメカニズムは正しかったと思うけど、処置方法は間違いじゃないかな？
＞422
たくあんで肩こりは治らないよ！肩こりで毎日の生活に支障が出てるような人には有効かもしれませんが、
あれは一時的に症状が消えるだけだよ。これは番組の最後にも言っていたと思います。
まーこれからの人生、毎日たくあんを食べ続けるのであれば、肩こりは一生でないかも。
けど、人間には慣れっていうのがあるから、毎日たくあんを食べ続けるのであれば、日に日に
一日に食べるたくあんの数が増えていくのは間違いないでしょう。
身体のゆがみコーナーで後ろ歩きで骨盤のゆがみがとれるって言ってたけど、
あんなの毎日続けれますかってこと。
脚のむくみで、ゴキブリ運動ですっきり解消って言ってたけど、一生毎日あの体操
が続けれますかってこと。
それぞれのメカニズムは正しかったと思うけど、処置方法は間違いじゃないかな？
定期的にｳｫｰｷﾝｸﾞしてると肩こりがなくなりました。たぶん脚の血液ポンプ機能が
回復したんでしょうね～。多少腕も振るのでそれもあるかな？
以前は妻と交替で肩もみしてたのですが最近は専ら揉み役ですｗ
というかヘンに揉まれると気持ち悪くなりました。痛いし。
肩の僧帽筋って薄い筋肉（女性ならタオル１枚くらい）なのであんまり
マッサージしてると筋肉がバカになって逆に効かなくなるらしいです。
どうせお金かからないんだから一度試してみてはいかがでしょう？
回復したんでしょうね～。多少腕も振るのでそれもあるかな？
以前は妻と交替で肩もみしてたのですが最近は専ら揉み役ですｗ
というかヘンに揉まれると気持ち悪くなりました。痛いし。
肩の僧帽筋って薄い筋肉（女性ならタオル１枚くらい）なのであんまり
マッサージしてると筋肉がバカになって逆に効かなくなるらしいです。
どうせお金かからないんだから一度試してみてはいかがでしょう？
首回すと右首付け根部分がちょと痛い 寝違いではないんだけど
427 ：病弱名無しさん：04/09/29 14:23:42 ID:MecdvZmt
甘い物好きでよく食べちゃうんだけど、どういうものが特に食べちゃ駄目なんでしょうか？
チョコレートとか？
チョコレートとか？
あるあるで紹介してあった肩円運動。
これは巻き込み肩に効果があるとの事で、毎日やって只今1週間目。
巻き込み肩が治ってきたと同時に、肩こりが少し和らいできたよ。
これは巻き込み肩に効果があるとの事で、毎日やって只今1週間目。
巻き込み肩が治ってきたと同時に、肩こりが少し和らいできたよ。
429 ：>261に賛成する一主婦 ：04/09/30 00:08:45 ID:bNK5qjFN
>>426
ゴキブリ体操一生やってる人いるんですね。それはそれは失礼致しました。
私は今３０代前半。これから先４０年も５０年もゴキブリ体操を毎日欠かさず
やり続けるなんてことはとてもできません。
１日５分×４０年＝１２１７時間 考えただけでゾっとします。
ゴキブリ体操一生やってる人いるんですね。それはそれは失礼致しました。
私は今３０代前半。これから先４０年も５０年もゴキブリ体操を毎日欠かさず
やり続けるなんてことはとてもできません。
１日５分×４０年＝１２１７時間 考えただけでゾっとします。
430 ：>261に賛成する一主婦：04/09/30 03:14:13 ID:bNK5qjFN
>428
>>40４･405で話題になっていましたが、
その肩円運動やっている間は肩こりが消えますが、
やめたらまたすぐに必ず肩こりが出てきますよ。
しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
それは絶食ダイエットでやせたとしても、絶食ダイエットをやめたとたんにリバウンドで、
ダイエットを始める前よりも体重が増えてしまうことと同じだと思います。
>>40４･405で話題になっていましたが、
その肩円運動やっている間は肩こりが消えますが、
やめたらまたすぐに必ず肩こりが出てきますよ。
しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
それは絶食ダイエットでやせたとしても、絶食ダイエットをやめたとたんにリバウンドで、
ダイエットを始める前よりも体重が増えてしまうことと同じだと思います。
>430＝261
何を根拠に
＞しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
なんて言ってるの？ソース出して。
やめたらまた肩こりになるかもってそりゃ普通の話しだと思うけど。
あんた自作自演までして、気持ち悪いよ。
何を根拠に
＞しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
なんて言ってるの？ソース出して。
やめたらまた肩こりになるかもってそりゃ普通の話しだと思うけど。
あんた自作自演までして、気持ち悪いよ。
一日数分の運動を絶食に例えても意味がない。
何でもすぐ例えて「うまいこと言った～」気分の人っているよね
何でもすぐ例えて「うまいこと言った～」気分の人っているよね
433 ：病弱名無しさん：04/09/30 12:38:28 ID:bNK5qjFN
>431
430=261と思うならそれでも構いません。
＞やめたらまた肩こりになるかもってそりゃ普通の話しだと思うけど。
私もそう思います。
でもそれで話を終わらして良いのでしょうか？
体操や運動、治療の話は良く出るけど、
肩こりは背骨のゆがみからくるというのも良く出てるけど、
大体話はそこで終わっていませんか？
そこから先にさらに一歩踏み込んだ話をすることはだめなことですか？
本当に肩こりがつらい人にとって、私の発言は迷惑な事なのですか？
430=261と思うならそれでも構いません。
＞やめたらまた肩こりになるかもってそりゃ普通の話しだと思うけど。
私もそう思います。
でもそれで話を終わらして良いのでしょうか？
体操や運動、治療の話は良く出るけど、
肩こりは背骨のゆがみからくるというのも良く出てるけど、
大体話はそこで終わっていませんか？
そこから先にさらに一歩踏み込んだ話をすることはだめなことですか？
本当に肩こりがつらい人にとって、私の発言は迷惑な事なのですか？
わたしの肩こりには葛根湯が即効性があります。
仕事で毎日パソコンに向かっており、
慢性的な肩こりですが、飲むと10分くらいですーっと肩が柔らかくなります。
４３３のいう、根本的治療とはならないかもしれませんが
肩こりからくる頭痛等が職場で始まってしまったときはぜひ試してみてください。
ただし、胃の弱い人には向かないかもしれません。
仕事で毎日パソコンに向かっており、
慢性的な肩こりですが、飲むと10分くらいですーっと肩が柔らかくなります。
４３３のいう、根本的治療とはならないかもしれませんが
肩こりからくる頭痛等が職場で始まってしまったときはぜひ試してみてください。
ただし、胃の弱い人には向かないかもしれません。
>>433
肩凝ってイラついてるの？
肩凝ってイラついてるの？
おっぱい大きいと肩凝るんでしょ？
みんな巨乳なの？
みんな巨乳なの？
訂正。
多すぎる、は間違いですので、以下のように訂正いたします
× ただ、根拠のない推測が多すぎるだけ。
↓
○ ただ、根拠のない推測だから妄想に過ぎないってだけ。
多すぎる、は間違いですので、以下のように訂正いたします
× ただ、根拠のない推測が多すぎるだけ。
↓
○ ただ、根拠のない推測だから妄想に過ぎないってだけ。
439 ：病弱名無しさん：04/09/30 16:43:31 ID:bNK5qjFN
261のＨＰは根拠にはならないですか？
440 ：病弱名無しさん：04/09/30 17:06:52 ID:vcNCZwFn
>>433
よくわからんが、>>261のような方法で背骨のゆがみを直しても、
同じような生活していればまたすぐ背骨がゆがんでしまうのでは？
（交通事故とか突発的な原因で背骨がゆがんだのなら話は別だけど）
だから>>261のような治療をしても、やっぱりそれを一生続けなければ
ならない、というのは同じなんではないだろうか？
（頻度の差こそあるだろうが・・・）
カイロが怖いのは、施術者が玉石混合で、かつ一般人がそれを
容易に見分ける事が出来ないことだよね。
自分の生活範囲にあるカイロ施術者が>>261のようなこと出来るかどうか
は全く不明。
出来ないだけならともかく、却ってひどい状態にしてしまうほど
素人な施術者かもしれない。となると容易にかかるわけにはいかないよ。
たとえ手間がかかっても安全なゴキブリ体操や肩円運動を選ぶかもね。
よくわからんが、>>261のような方法で背骨のゆがみを直しても、
同じような生活していればまたすぐ背骨がゆがんでしまうのでは？
（交通事故とか突発的な原因で背骨がゆがんだのなら話は別だけど）
だから>>261のような治療をしても、やっぱりそれを一生続けなければ
ならない、というのは同じなんではないだろうか？
（頻度の差こそあるだろうが・・・）
カイロが怖いのは、施術者が玉石混合で、かつ一般人がそれを
容易に見分ける事が出来ないことだよね。
自分の生活範囲にあるカイロ施術者が>>261のようなこと出来るかどうか
は全く不明。
出来ないだけならともかく、却ってひどい状態にしてしまうほど
素人な施術者かもしれない。となると容易にかかるわけにはいかないよ。
たとえ手間がかかっても安全なゴキブリ体操や肩円運動を選ぶかもね。
>>439
430であなたが書いた、
＞その肩円運動やっている間は肩こりが消えますが、
＞やめたらまたすぐに必ず肩こりが出てきますよ。
＞しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
の根拠にはまったくなっていないね。特に三行目。
二行目は431も指摘しているとおり、まったく当たり前だし、
三行目と261のリンク先で説明されているのは
マッサージなどの悪影響であって運動のそれではない。
430であなたが書いた、
＞その肩円運動やっている間は肩こりが消えますが、
＞やめたらまたすぐに必ず肩こりが出てきますよ。
＞しかも前よりもひどい肩こりになるかも。
の根拠にはまったくなっていないね。特に三行目。
二行目は431も指摘しているとおり、まったく当たり前だし、
三行目と261のリンク先で説明されているのは
マッサージなどの悪影響であって運動のそれではない。
ごめん、また間違えた。疲れてるのかな・・・。orz
× 三行目と261のリンク先で説明されているのは
↓
○ 261のリンク先で説明されているのは
× 三行目と261のリンク先で説明されているのは
↓
○ 261のリンク先で説明されているのは
443 ：病弱名無しさん：04/09/30 17:53:01 ID:bNK5qjFN
>440
261のリンク先を済から済までしっかり見てみました？
肩こりに対して運動や治療をしたとしても、それは毎日続けなければ意味がないし、
毎日続ければ身体が慣れてしまって、もっとヒドイ症状になってしまうって私は理解したつもりです。
これは間違いなのでしょうか？
＞手間がかかっても安全なゴキブリ体操や肩円運動を選ぶかもね
それが容易に皆さんできないから、261のリンク先では靴の中敷やサンダルを勧めているのだと思うのです。
履物は意識しなくても毎日身に付ける物ですから、体操や円運動より安全でカンタンなのではないでしょうか？
それに、これは筋肉に刺激を与えるものではなくて、皆さんが言われている身体の歪みをなおす物ではないですか？
カイロは私も怖いです。だからそのことには一切触れていないはずです。
261に賛成する一主婦っていうのが誤解を与えたのかもしれません
正しくは261のリンク先に賛成する一主婦でした。
皆さんは261のリンク先についてどういった感想をお持ちなのでしょうか？
＞441
３行目で私は確定できなかったので、文末に「なるかも」と書いたんですよ。
261のリンク先を済から済までしっかり見てみました？
肩こりに対して運動や治療をしたとしても、それは毎日続けなければ意味がないし、
毎日続ければ身体が慣れてしまって、もっとヒドイ症状になってしまうって私は理解したつもりです。
これは間違いなのでしょうか？
＞手間がかかっても安全なゴキブリ体操や肩円運動を選ぶかもね
それが容易に皆さんできないから、261のリンク先では靴の中敷やサンダルを勧めているのだと思うのです。
履物は意識しなくても毎日身に付ける物ですから、体操や円運動より安全でカンタンなのではないでしょうか？
それに、これは筋肉に刺激を与えるものではなくて、皆さんが言われている身体の歪みをなおす物ではないですか？
カイロは私も怖いです。だからそのことには一切触れていないはずです。
261に賛成する一主婦っていうのが誤解を与えたのかもしれません
正しくは261のリンク先に賛成する一主婦でした。
皆さんは261のリンク先についてどういった感想をお持ちなのでしょうか？
＞441
３行目で私は確定できなかったので、文末に「なるかも」と書いたんですよ。
444 ：病弱名無しさん：04/09/30 17:57:07 ID:bNK5qjFN
済から済→隅から隅の間違いでした。
＞３行目で私は確定できなかったので、文末に「なるかも」と書いたんですよ。
だからそこにどんな根拠があるんだよ、と突っ込みが入ってるわけなんですが。
確定せずともその仮説を支持する根拠がないと、妄想って呼ばれるよ。
これ、根拠は示せません、と言っていると理解して構わないの？
だからそこにどんな根拠があるんだよ、と突っ込みが入ってるわけなんですが。
確定せずともその仮説を支持する根拠がないと、妄想って呼ばれるよ。
これ、根拠は示せません、と言っていると理解して構わないの？
446 ：病弱名無しさん：04/09/30 18:17:03 ID:bNK5qjFN
＞445
肩こりに対して肩たたきや肩もみをすることって、
筋肉をほぐして血行を良くすることが目的ですよね？
肩の円運動も結局は筋肉をほぐし、血行を良くすることですよね？
私はそう理解したつもりです。
だったら、肩たたきや肩もみと肩の円運動って目的が同じなわけだから、
261のリンク先の理論で言うと、運動する前よりもひどい肩こりになると思ったのです。
これが私の根拠です。これで良いですか？
肩こりに対して肩たたきや肩もみをすることって、
筋肉をほぐして血行を良くすることが目的ですよね？
肩の円運動も結局は筋肉をほぐし、血行を良くすることですよね？
私はそう理解したつもりです。
だったら、肩たたきや肩もみと肩の円運動って目的が同じなわけだから、
261のリンク先の理論で言うと、運動する前よりもひどい肩こりになると思ったのです。
これが私の根拠です。これで良いですか？
巨乳で肩こってる方がいましたら
肩と胸両方揉んであげます。
肩と胸両方揉んであげます。
ちなみに私の261のリンク先の感想。
何故マッサージや電気治療がカエルをトンカチで殴る、
という比喩になるのかさっぱりわからない。
分かり易さを優先しているのは理解できるが、
もうちょっと医学的・科学的根拠が欲しい。
>>446
なるほど、了解です。
*以下、反論していますが別にbNK5qjFNを叩いているわけではなく、
むしろ一歩踏み込んだ議論を、という点に同意してのものですので
ご了承下さい。
しかし、その理屈には致命的な欠点があります。
それは、たとえ運動をやめなくても血行をよくするために
どんどん強い運動をしなければならなくなってしまう、ということ。
が、そんな話は聞いたことがない。
少なくとも私の場合には、一時運動をしていたのを
今はやめているけれど、別に肩凝りは酷くなっていない。
運動の場合は筋肉が増える、というところがマッサージとは違うと
思うのだけれど、それが関係あるかな？
何故マッサージや電気治療がカエルをトンカチで殴る、
という比喩になるのかさっぱりわからない。
分かり易さを優先しているのは理解できるが、
もうちょっと医学的・科学的根拠が欲しい。
>>446
なるほど、了解です。
*以下、反論していますが別にbNK5qjFNを叩いているわけではなく、
むしろ一歩踏み込んだ議論を、という点に同意してのものですので
ご了承下さい。
しかし、その理屈には致命的な欠点があります。
それは、たとえ運動をやめなくても血行をよくするために
どんどん強い運動をしなければならなくなってしまう、ということ。
が、そんな話は聞いたことがない。
少なくとも私の場合には、一時運動をしていたのを
今はやめているけれど、別に肩凝りは酷くなっていない。
運動の場合は筋肉が増える、というところがマッサージとは違うと
思うのだけれど、それが関係あるかな？
449 ：病弱名無しさん：04/09/30 18:48:50 ID:bNK5qjFN
私の見解です。
あの肩の円運動程度で筋肉がつくとはとても思いませんでした。
しかもあの番組の最後に、「この運動は一時的に症状が消えるだけ」といったような
ことを言っていたように記憶しています。
そこから私は判断したわけです。
私は小さい頃から、母に「肩たたいてくれ」とよく言われ、毎日毎日肩たたきをしていました。
ところが母の肩こりは一向に消えることなく、最初はトントンと軽く叩く程度で良かったのですが、
次第に肩をガシガシときつく叩かなければ母は満足してくれなくなりました。
母は今でもひどい肩こりです。
これは、261のリンク先を見た後、友人にも聞いてみたら同じような経験を持った人が
多かったから私一人だけの経験ではありません。
あの肩の円運動程度で筋肉がつくとはとても思いませんでした。
しかもあの番組の最後に、「この運動は一時的に症状が消えるだけ」といったような
ことを言っていたように記憶しています。
そこから私は判断したわけです。
私は小さい頃から、母に「肩たたいてくれ」とよく言われ、毎日毎日肩たたきをしていました。
ところが母の肩こりは一向に消えることなく、最初はトントンと軽く叩く程度で良かったのですが、
次第に肩をガシガシときつく叩かなければ母は満足してくれなくなりました。
母は今でもひどい肩こりです。
これは、261のリンク先を見た後、友人にも聞いてみたら同じような経験を持った人が
多かったから私一人だけの経験ではありません。
＞あの肩の円運動程度で筋肉がつくとはとても思いませんでした。
テレビ見てないからどういう動きなのかわからないけど、
大した動きじゃなくても、筋肉はつくよ。
大した動きじゃないけど普段しない動きをしたら、筋肉痛になるでしょ？
私はバトミントンとかストレッチとかしてたけど、
これもやっぱり一時的にしかマシにならない。
やめちゃってからはやっぱり肩が凝るよ。
でも、酷くはならなかった。
＞これは、261のリンク先を見た後、友人にも聞いてみたら同じような経験を持った人が
＞多かったから私一人だけの経験ではありません。
そうだね、でも私の指摘はマッサージじゃなくて運動についてだよ。
テレビ見てないからどういう動きなのかわからないけど、
大した動きじゃなくても、筋肉はつくよ。
大した動きじゃないけど普段しない動きをしたら、筋肉痛になるでしょ？
私はバトミントンとかストレッチとかしてたけど、
これもやっぱり一時的にしかマシにならない。
やめちゃってからはやっぱり肩が凝るよ。
でも、酷くはならなかった。
＞これは、261のリンク先を見た後、友人にも聞いてみたら同じような経験を持った人が
＞多かったから私一人だけの経験ではありません。
そうだね、でも私の指摘はマッサージじゃなくて運動についてだよ。
451 ：病弱名無しさん：04/09/30 19:19:04 ID:bNK5qjFN
それならば、運動をやめたとしても、ヒドイ肩こりにはならないのかもしれませんね。
それでもやっぱり私はあの肩の円運動はとても筋肉をつけられる運動ではないと思っているので、
マッサージととらえているので、肩こりはひどくなると思います。
＞448のマッサージや電気治療がカエルをトンカチで殴る、
という行為は、首がそれ以上傾かないように筋肉を硬直させている（これを世間では肩こりと言っている）
のに、その筋肉の硬直を緩めてしまう行為（刺激）で、緩んでしまった分首が傾いてしまうと解釈しました。
筋肉の硬直を緩めるために、マッサージや電気治療をしますよね。
トンカチでたたくというのは、肩たたきの事を指しているのだと思います。
説明ベタで申し訳ありません。
それでもやっぱり私はあの肩の円運動はとても筋肉をつけられる運動ではないと思っているので、
マッサージととらえているので、肩こりはひどくなると思います。
＞448のマッサージや電気治療がカエルをトンカチで殴る、
という行為は、首がそれ以上傾かないように筋肉を硬直させている（これを世間では肩こりと言っている）
のに、その筋肉の硬直を緩めてしまう行為（刺激）で、緩んでしまった分首が傾いてしまうと解釈しました。
筋肉の硬直を緩めるために、マッサージや電気治療をしますよね。
トンカチでたたくというのは、肩たたきの事を指しているのだと思います。
説明ベタで申し訳ありません。
えっと、ゴキブリ体操ってこれの毛管運動と同じだよね？
http://www.nishikai.net/japan/6dai/
ここにも一応背中の歪み直す工夫がいろいろあるが、
確かにどれも大変な気はする。
http://www.nishikai.net/japan/6dai/
ここにも一応背中の歪み直す工夫がいろいろあるが、
確かにどれも大変な気はする。
454 ：病弱名無しさん：04/09/30 19:34:49 ID:F5plfdn1
おまいら、そんなんだから肩凝るんだよ…
261のリンク先はひどいね。
鍼灸師なら鍼を打つことはあっても患者に針を刺す事はないね。
カナズチで殴れば駄目なのは当たり前。
マッサージ師なら患者の状態などを問診や触診で調べて適度な刺激を加えるものだよ。
鍼灸師なら鍼を打つことはあっても患者に針を刺す事はないね。
カナズチで殴れば駄目なのは当たり前。
マッサージ師なら患者の状態などを問診や触診で調べて適度な刺激を加えるものだよ。
あーもう肩がパンパンに張るくらい454にﾄﾞｳｲ。
457 ：病弱名無しさん：04/09/30 23:17:19 ID:bNK5qjFN
>452
確かに少しムキになりすぎましたね。
申し訳ないです。
>453
たぶん同じだと思いますよ。
手足がプルプルするくらいがんばれってことですね。
>455
そう解釈したんなら、それでいいんじゃないかな
確かに少しムキになりすぎましたね。
申し訳ないです。
>453
たぶん同じだと思いますよ。
手足がプルプルするくらいがんばれってことですね。
>455
そう解釈したんなら、それでいいんじゃないかな
430＝261
ようするにこの人261で晒してあったHPの本人でしょ？
中敷を売りたいだけの業者なんでしょ？
そこで売られてたサンダルを以前購入したことがあるよ。
確かに歩いてる時はいいかもしれない。
でもね、座り仕事してる自分にはホント役に立たないの。
サンダル履いてても、1日中座ってるから意味ないし。
肩こりも人それぞれ原因があるわけで、必ずしも土踏まずが原因だとは思えない。
それを限定して書いてる261のHPって･･･かなり嘘くさい。
普通に自分が良かっただけなら、これは良かったよだけでいいんじゃないかなぁ。
ようするにこの人261で晒してあったHPの本人でしょ？
中敷を売りたいだけの業者なんでしょ？
そこで売られてたサンダルを以前購入したことがあるよ。
確かに歩いてる時はいいかもしれない。
でもね、座り仕事してる自分にはホント役に立たないの。
サンダル履いてても、1日中座ってるから意味ないし。
肩こりも人それぞれ原因があるわけで、必ずしも土踏まずが原因だとは思えない。
それを限定して書いてる261のHPって･･･かなり嘘くさい。
普通に自分が良かっただけなら、これは良かったよだけでいいんじゃないかなぁ。
459 ：病弱名無しさん：04/10/01 10:46:22 ID:gNr3OJtq
>>458
妄想禿げし杉。心療内科逝け。肩凝りも治るかもよ。
妄想禿げし杉。心療内科逝け。肩凝りも治るかもよ。
460 ：病弱名無しさん：04/10/01 11:06:18 ID:xjXoIBlr
＞548
コイツはウソをついてるぞ。どこで買ったんですかー？
さっき、メールで問い合わせたところ、
このサンダルはあのＨＰの会社でしか売ってない（ネット上だけではないですが）
みたいです。
あなたは、予防医学って知ってますか？
診断・治療・予防で一番重要なのは予防ってことはみんな知ってるはずです。
土踏まずをニュートラルにする事は予防医学です。
約９割の日本人は体がゆがんでることは周知の事実。
ってことは体のゆがみは何らかの形で肩こりに影響しているのでは？
＞座り仕事してる自分にはホント役に立たないの。
＞サンダル履いてても、1日中座ってるから意味ないし。
このセリフが出てくる時点で、あのサンダルを使ってないという証拠。残念！
コイツはウソをついてるぞ。どこで買ったんですかー？
さっき、メールで問い合わせたところ、
このサンダルはあのＨＰの会社でしか売ってない（ネット上だけではないですが）
みたいです。
あなたは、予防医学って知ってますか？
診断・治療・予防で一番重要なのは予防ってことはみんな知ってるはずです。
土踏まずをニュートラルにする事は予防医学です。
約９割の日本人は体がゆがんでることは周知の事実。
ってことは体のゆがみは何らかの形で肩こりに影響しているのでは？
＞座り仕事してる自分にはホント役に立たないの。
＞サンダル履いてても、1日中座ってるから意味ないし。
このセリフが出てくる時点で、あのサンダルを使ってないという証拠。残念！
業者ウゼー
業者さん、まだ頑張ってんのw
何でそんなに261の話題が出てくるのかと思ったら、業者本人が頑張ってたのか。
２ちゃんで自分のＨＰを晒すなんて逆効果にしか思えないけどw
２ちゃんで自分のＨＰを晒すなんて逆効果にしか思えないけどw
464 ：病弱名無しさん：04/10/01 18:08:04 ID:FJDSnZJy
整形外科でレントゲンをとってもらったら脊髄が曲がっていました。そのあと、体を伸ばすだけ？の機械にかけられたんですが、体を伸ばすだけで骨は真っ直ぐになるものなのですか？余計に体が痛くなった気さえします。
>>261のリンク先で販売（？）されている、オーダーメイドの靴の中敷きだが、
一般的には「オーダーインソール」とか「オーダーメイドインソール」とかいう
名前でさまざまな団体（会社、病院、靴屋 等）からさまざまな製品／サービス
が提供されている。
”オーダー インソール”とか、”オーダーメード インソール”とかでぐぐれば
それらの紹介ページにヒットするよ。
430や460が「肩こりにはオーダーメイドの靴の中敷きが良い」と主張するだけなら
何ら問題ないが、>>261のリンク先サイトに拘るのはなぜ？
かつ、必死に肩円運動やゴキブリ運動を否定するのも意図不明。
これでは業者と思われても仕方ないと思う。
自分も肩こりがひどいし、長く靴を履いているとひどく足が疲れるので
オーダーメイドのインソールが欲しいが、やっぱり高いよね。
かつ、これを扱う病院のHPを見ていると、「骨格は時間が経つと変わるので
インソールも３ヶ月毎に見直した方がよい」というようなことが書いて
あったりして、ちと萎えてしまった・・・
一般的には「オーダーインソール」とか「オーダーメイドインソール」とかいう
名前でさまざまな団体（会社、病院、靴屋 等）からさまざまな製品／サービス
が提供されている。
”オーダー インソール”とか、”オーダーメード インソール”とかでぐぐれば
それらの紹介ページにヒットするよ。
430や460が「肩こりにはオーダーメイドの靴の中敷きが良い」と主張するだけなら
何ら問題ないが、>>261のリンク先サイトに拘るのはなぜ？
かつ、必死に肩円運動やゴキブリ運動を否定するのも意図不明。
これでは業者と思われても仕方ないと思う。
自分も肩こりがひどいし、長く靴を履いているとひどく足が疲れるので
オーダーメイドのインソールが欲しいが、やっぱり高いよね。
かつ、これを扱う病院のHPを見ていると、「骨格は時間が経つと変わるので
インソールも３ヶ月毎に見直した方がよい」というようなことが書いて
あったりして、ちと萎えてしまった・・・
>>460
>さっき、メールで問い合わせたところ、
>このサンダルはあのＨＰの会社でしか売ってない（ネット上だけではないですが）
>みたいです。
>>261のリンク先のＨＰでは、この健康サンダルを
>イタリアとドイツのナースやドクターのほとんどが履いてるサンダル。
と紹介しているよね？
そんなに一般的なサンダルを日本では得体の知れない１社で独占販売している
とは常識的に考えづらい、と思うのだが。
>さっき、メールで問い合わせたところ、
>このサンダルはあのＨＰの会社でしか売ってない（ネット上だけではないですが）
>みたいです。
>>261のリンク先のＨＰでは、この健康サンダルを
>イタリアとドイツのナースやドクターのほとんどが履いてるサンダル。
と紹介しているよね？
そんなに一般的なサンダルを日本では得体の知れない１社で独占販売している
とは常識的に考えづらい、と思うのだが。
467 ：病弱名無しさん：04/10/01 21:05:51 ID:GEG8YqG8
>さっき、メールで問い合わせたところ、
そんなにすぐに返信が来るの？
そんなにすぐに返信が来るの？
ん？
物事をよく考えると、肩凝るの？
物事をよく考えると、肩凝るの？
470 ：病弱名無しさん：04/10/02 21:13:54 ID:VxD9CkP4
最近頭痛がひどくて、これはひょっとしてアル中の末期症状なのかしらと
鬱入っていたところ、後輩に「めちゃめちゃ凝ってますね」と
指摘され、ちょっともんでもらったら痛さにのたうち回り、
それでようやく肩こりに起因する緊張性頭痛だと思い当たりました。
自覚症状のない肩こりって恐ろしい・・・
鬱入っていたところ、後輩に「めちゃめちゃ凝ってますね」と
指摘され、ちょっともんでもらったら痛さにのたうち回り、
それでようやく肩こりに起因する緊張性頭痛だと思い当たりました。
自覚症状のない肩こりって恐ろしい・・・
471 ：病弱名無しさん：04/10/02 21:25:46 ID:/GY9xIT9
ねじれた腕のせいで肩からクビに来て、頭が痛い
たすけてくれ～
たすけてくれ～
じゃ、454や468はこってないのになんでここに来てるの？
もう261のｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝお腹いっぱい。
もう261のｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝお腹いっぱい。
473 ：病弱名無しさん：04/10/03 10:58:24 ID:nT7FXrqa
日本人は白人や黒人に比べて首の骨が小さく、脊柱管のスペースが小さいので
脊髄(神経束）がダメージを受けやすいから肩こりになるんだってさ。
日本の肩こり治療は世界で最も進んでるって本に書いてあったけど、正直これで
世界で一番進んでるとは悲しい話だよ。おそらく欧米であまり肩こりの治療法が
求められていないから日本で苦しんでる人が多いわりに有効な治療法ができない
んだろうな。
脊髄(神経束）がダメージを受けやすいから肩こりになるんだってさ。
日本の肩こり治療は世界で最も進んでるって本に書いてあったけど、正直これで
世界で一番進んでるとは悲しい話だよ。おそらく欧米であまり肩こりの治療法が
求められていないから日本で苦しんでる人が多いわりに有効な治療法ができない
んだろうな。
474 ：病弱名無しさん：04/10/03 14:30:42 ID:lDEfFw29
青山ですれ違うゲージンさんたちって確かに骨格が立派だもんな～。
あの骨格に普通大きさの頭が乗っかってるんだから、顔が小さく見える
んだな～と思うもん。
あの骨格に普通大きさの頭が乗っかってるんだから、顔が小さく見える
んだな～と思うもん。
475 ：病弱名無しさん：04/10/03 15:28:28 ID:rkdVCR3I
欧米には肩こりという概念がない、って話を聞いたことがあるけどほんまかいな
>475
それってメチャ昔の話で、PCなどの普及にともない肩こりはかなりふえているよ
それってメチャ昔の話で、PCなどの普及にともない肩こりはかなりふえているよ
477 ：病弱名無しさん：04/10/04 01:31:04 ID:tB7GS9rr
>>476
もともと肩が凝りやすい日本人はもっと悲惨だということになるね
もともと肩が凝りやすい日本人はもっと悲惨だということになるね
478 ：病弱名無しさん：04/10/04 02:20:48 ID:hzJ6/mIa
>476
肩こりって言うか、欧米では肩の痛みを全てショルダーペイン
って言うんじゃなかったっけ？
肩こりってのは確か日本独自の考えだったと思うのですが。
肩こりって言うか、欧米では肩の痛みを全てショルダーペイン
って言うんじゃなかったっけ？
肩こりってのは確か日本独自の考えだったと思うのですが。
479 ：病弱名無しさん：04/10/04 11:36:52 ID:mIjvPGkL
マッサージのおっさんが、１日３回らじお体操したらマッサージなんて来る必要なくなるって言ってた。面倒臭くてやってないけど試してみる価値アリでない？
起きた時と寝る前にラジオ体操していたことがある。
運動不足解消のためだったんだけど、
当時、肩凝りも腰痛も確かにマシだった。
運動不足解消のためだったんだけど、
当時、肩凝りも腰痛も確かにマシだった。
481 ：病弱名無しさん：04/10/04 16:50:17 ID:WWak432t
２ＣＨ見てるだけで肩こりするもんな～
でも、肩こり解消法を必死で探しているのもネットな訳で...
探してとりあえず実践してるのは「西式の床寝と硬枕と金魚運動」
「稲垣式の上下運動」くらいかな。
程ほどに効きますが、他になにかお薦めのサイト知りませんか？
金を掛けずに少しでも楽になるのなら即実行してみたいんですわ。
でも、肩こり解消法を必死で探しているのもネットな訳で...
探してとりあえず実践してるのは「西式の床寝と硬枕と金魚運動」
「稲垣式の上下運動」くらいかな。
程ほどに効きますが、他になにかお薦めのサイト知りませんか？
金を掛けずに少しでも楽になるのなら即実行してみたいんですわ。
482 ：病弱名無しさん：04/10/04 20:32:51 ID:zQEhZt0l
PCのイスのせいで肩凝りの原因とかあるんでしょうか？
自分のPCのイスは寄りかかる背もたれの部分が壊れて取れてしまってるんですが
背もたれがないと肩凝りの原因とかになるでしょうか？
やっぱ新しいイス買った方がいい？
自分のPCのイスは寄りかかる背もたれの部分が壊れて取れてしまってるんですが
背もたれがないと肩凝りの原因とかになるでしょうか？
やっぱ新しいイス買った方がいい？
ラジオ体操を今やってみたんだけど
途中忘れててだぶったり飛んだりしてる部分がある…。
ラジオ体操の音源が必要です。
途中忘れててだぶったり飛んだりしてる部分がある…。
ラジオ体操の音源が必要です。
>>484
ワロタ
ワロタ
486 ：病弱名無しさん：04/10/06 16:56:52 ID:UMLpNRNa
マットピラティスとか、太極拳とか。
スポーツクラブ行ってみようと思ってるのだけど、効果あった人いるかな？
水泳が無いところなのが悲しいけど。
スポーツクラブ行ってみようと思ってるのだけど、効果あった人いるかな？
水泳が無いところなのが悲しいけど。
487 ：病弱名無しさん：04/10/06 20:55:46 ID:g37rBBSZ
十代なんですが肩こりがひどいので病院にいけばなんとかなるかなと
楽観的な考えなんですが肩こりは整形外科でいいんでしょうか？
あと、同じ姿勢で１５分以上たってると腰が痛くなるのですが肩こり
と関係があると思われますか。
追記 力を抜き直立すると右肩が少し下がります。
楽観的な考えなんですが肩こりは整形外科でいいんでしょうか？
あと、同じ姿勢で１５分以上たってると腰が痛くなるのですが肩こり
と関係があると思われますか。
追記 力を抜き直立すると右肩が少し下がります。
488 ：病弱名無しさん：04/10/06 22:12:38 ID:MK4BSOyy
>>487 整形外科でいいけど、すぐに治るかは別だよ。ここのスレの人たちは
みんな慢性的に苦しんでる人たちで整形は経験済みな人たちだから。
＞同じ姿勢で１５分以上たってると腰が痛くなるのですが肩こり
と関係があると思われますか。
可能性はあります。筋力不足などから脊椎のカーブが変形すれば腰が痛くなることも
ある。
＞力を抜き直立すると右肩が少し下がります
側湾の可能性も無い事もないけど、よほどの事がないかぎり問題にならない。
みんな慢性的に苦しんでる人たちで整形は経験済みな人たちだから。
＞同じ姿勢で１５分以上たってると腰が痛くなるのですが肩こり
と関係があると思われますか。
可能性はあります。筋力不足などから脊椎のカーブが変形すれば腰が痛くなることも
ある。
＞力を抜き直立すると右肩が少し下がります
側湾の可能性も無い事もないけど、よほどの事がないかぎり問題にならない。
489 ：病弱名無しさん：04/10/06 22:35:30 ID:+d1bt8Lc
俺は猫背から来る猛烈な肩凝りで、仕事してると夕方には死にそうになる。
繊維筋痛症も疑ってるけど、ノイロトロピン効かないね。
結局バファリン飲むしかない。
繊維筋痛症も疑ってるけど、ノイロトロピン効かないね。
結局バファリン飲むしかない。
肩は凝るけど右首がなんか痛い
回すと右首筋が痛い
ついでに右耳も痛い
回すと右首筋が痛い
ついでに右耳も痛い
>487
病院行ってもなんともならないことが多いですよ。
もちろん、肩こりを真面目に診る整形外科もあるみたいですが、そういう
ところでないと、ま、肩こりですねって言われ、湿布を渡され、ローラーとかの
いろんな機械に乗せられて終わりってことも多いです。
いいお医者さんが見つかればいいですね。
病院行ってもなんともならないことが多いですよ。
もちろん、肩こりを真面目に診る整形外科もあるみたいですが、そういう
ところでないと、ま、肩こりですねって言われ、湿布を渡され、ローラーとかの
いろんな機械に乗せられて終わりってことも多いです。
いいお医者さんが見つかればいいですね。
492 ：病弱名無しさん：04/10/07 10:32:44 ID:M/OWB/uF
＞487
今接骨院行ってる。
だいぶ楽になったけど毎日通ってもう３週間目突入。
ただ、そこは運動器具が置いてあって、加療の前に
使ってる。
普段運動しないから、家で出来る体操教えてもらったり
いい先生。
病院抜けたら水泳かウォーキング（水中なら尚良し）を
勧められてる。
足が弱くて、立ち方が悪いのが背骨＞首・肩に影響して
るらしい。
完治目指したいけど、無理なのかな( ´･ω･)
今接骨院行ってる。
だいぶ楽になったけど毎日通ってもう３週間目突入。
ただ、そこは運動器具が置いてあって、加療の前に
使ってる。
普段運動しないから、家で出来る体操教えてもらったり
いい先生。
病院抜けたら水泳かウォーキング（水中なら尚良し）を
勧められてる。
足が弱くて、立ち方が悪いのが背骨＞首・肩に影響して
るらしい。
完治目指したいけど、無理なのかな( ´･ω･)
493 ：病弱名無しさん：04/10/07 12:55:34 ID:K57CvmOs
整形外科に行きましたが、鎮痛薬と湿布をくれて、肩を動かせと言われるだけでした。
ジムに通っていましたが、仕事の忙しさと慢性疲労で１年間でやめました。
でも１年間は結構まじめに通ってましたが、肩凝りは改善しませんでした。
マッサージと針にも行ったけど、毎週では金がかかるし良くなりませんでした。
接骨院には行ったことありませんが、訪ねてみようかな・・・。
１０年以上がんばって勤めてきたけど、肩凝りで退職を真剣に考えているお昼休みです。
ジムに通っていましたが、仕事の忙しさと慢性疲労で１年間でやめました。
でも１年間は結構まじめに通ってましたが、肩凝りは改善しませんでした。
マッサージと針にも行ったけど、毎週では金がかかるし良くなりませんでした。
接骨院には行ったことありませんが、訪ねてみようかな・・・。
１０年以上がんばって勤めてきたけど、肩凝りで退職を真剣に考えているお昼休みです。
494 ：病弱名無しさん：04/10/07 13:31:21 ID:DD8AmzQN
何をしてもダメだったので、どうでもいいや！！ってな感じで
ネットで知った西式の平床と硬枕を使ってみました。
元々酷い肩はまだまだですが、その他の首と背中、腰の痛みは
確かに消えましたよ。
オシッコが出にくかったんですが、これで寝たらそれまでが嘘の
様に出る出る。
硬枕は購入した方がいいと思いますが、平床は自分でも合板などで
作れるので、無駄な治療費を掛けていると思うなら、ダメモトで
1度試してみるのもいいと思いますよ。
絶対変化は実感できると思います。
ネットで知った西式の平床と硬枕を使ってみました。
元々酷い肩はまだまだですが、その他の首と背中、腰の痛みは
確かに消えましたよ。
オシッコが出にくかったんですが、これで寝たらそれまでが嘘の
様に出る出る。
硬枕は購入した方がいいと思いますが、平床は自分でも合板などで
作れるので、無駄な治療費を掛けていると思うなら、ダメモトで
1度試してみるのもいいと思いますよ。
絶対変化は実感できると思います。
495 ：病弱名無しさん：04/10/07 13:39:24 ID:7lJqZfsc
首こりスレも参考になるので是非活用して下さい。相互補完ってことで
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1080319866/l50
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1080319866/l50
496 ：病弱名無しさん：04/10/08 16:47:44 ID:DLlnG2GR
神経ブロックしている人いますか・・・？
怖いけどもう他に対処法が無さそう
怖いけどもう他に対処法が無さそう
497 ：病弱名無しさん：04/10/08 17:12:00 ID:nLsvUpi9
498 ：病弱名無しさん：04/10/08 22:15:06 ID:ZG7xD9o3
神経ブロック1度やってみたけどやはり首に打つのが
こわいし痛みは一時的にとれたけど終わった後の
喉や手や目の違和感がイヤでそれっきりです・・・。
でも石は何回か通えば完治するって言ってました。
こわいし痛みは一時的にとれたけど終わった後の
喉や手や目の違和感がイヤでそれっきりです・・・。
でも石は何回か通えば完治するって言ってました。
499 ：病弱名無しさん：04/10/09 07:38:56 ID:YiX4w6po
左肩の凝りと痛みがひどくて、整形外科に行ってレントゲンをとったけど
頚椎、肩の骨には異常なしでした。
処方されたスミルチック（？）っていう塗り薬を塗ってたら
痛みは軽減されるんだけど、薬を塗ってるところの皮膚感覚が
鈍くなってきちゃった・・・。触っても感覚がないんですが
こういうのって薬のせいなんでしょうか？
頚椎、肩の骨には異常なしでした。
処方されたスミルチック（？）っていう塗り薬を塗ってたら
痛みは軽減されるんだけど、薬を塗ってるところの皮膚感覚が
鈍くなってきちゃった・・・。触っても感覚がないんですが
こういうのって薬のせいなんでしょうか？
500 ：1：04/10/09 10:24:24 ID:3ynElOkY
肩の周りを通販で買った吸玉を左右それぞれ６個
ずつやりました。真っ黒・・。
ずつやりました。真っ黒・・。
ファイテンのパワーテープがマジで効いたよ
そこまで高い物ではないし大丈夫だと思います
騙されたと思って一度使ってみたら？
私は宣伝じゃないですよ
そこまで高い物ではないし大丈夫だと思います
騙されたと思って一度使ってみたら？
私は宣伝じゃないですよ
昔勤めてた所でファイテン売ってて、試供品ためしたけどダメだったよ・・・
丸っこいのシールの使ったの？
あの首に付ける奴は効果ないから辞めた方がいい
あの首に付ける奴は効果ないから辞めた方がいい
504 ：病弱名無しさん：04/10/09 21:57:14 ID:nIws4BHS
え～効果ないの？買おうと思ってたが・・・。
しかしエレキバンもきかない慢性の傷みには
ムリかなぁともおもってた。
しかしエレキバンもきかない慢性の傷みには
ムリかなぁともおもってた。
505 ：病弱名無しさん：04/10/09 23:38:33 ID:E3nHVBN/
シールならエレキバンより安いし効果はあるよ
あの首に付けるネックレスみたいな奴はあまり期待しない方がいいってことです
あの首に付けるネックレスみたいな奴はあまり期待しない方がいいってことです
506 ：病弱名無しさん：04/10/10 01:10:02 ID:Mi3vuHQv
シールで思い出したんだけど、昔健康雑誌のわ○さの記事でバイオチップなるのもの
が紹介されてて、九州大学の病院で実際に肩こりの治療に使われてるって話だったんだけど
それってどうなんだろ。知ってる人がいたら教えて下さい。
が紹介されてて、九州大学の病院で実際に肩こりの治療に使われてるって話だったんだけど
それってどうなんだろ。知ってる人がいたら教えて下さい。
507 ：病弱名無しさん：04/10/11 15:40:38 ID:fIO3YEmn
知っている人、教えてください。
整骨院に行ったら先生に同意書をもらってきて
保険治療を進められました。
この同意書なのですが、発行後効力は３ヶ月で、発行料が３０００円ぐらい
っていうのはわかったのですが、効力執行後の３ヶ月以降は
医師の口答でOKなんですよね？口答で許可を得た場合にかかる
費用ってのはどのくらいなのでしょうか？？
貧乏なのになぁ～ 出費がつらい。
整骨院に行ったら先生に同意書をもらってきて
保険治療を進められました。
この同意書なのですが、発行後効力は３ヶ月で、発行料が３０００円ぐらい
っていうのはわかったのですが、効力執行後の３ヶ月以降は
医師の口答でOKなんですよね？口答で許可を得た場合にかかる
費用ってのはどのくらいなのでしょうか？？
貧乏なのになぁ～ 出費がつらい。
508 ：病弱名無しさん：04/10/11 22:44:30 ID:X8+7XarQ
特効薬って訳じゃないけれど、急な痛みとかはコレで対応してます。
http://www.ckueibu.co.jp/ibi/self/treat/katakori01/index.html
私には効きますが、皆さんはどうでしょうか？
お試しアレ！！
http://www.ckueibu.co.jp/ibi/self/treat/katakori01/index.html
私には効きますが、皆さんはどうでしょうか？
お試しアレ！！
509 ：病弱名無しさん：04/10/11 22:57:33 ID:51NSqbwJ
なんか10年後くらいには注射で肩こりは治るらしい。
510 ：病弱名無しさん：04/10/11 23:04:52 ID:yaBNTKiz
頭の重さを肩の筋肉で支える→肩がこる
頭の重さを背骨で支える→肩がこらない
らしい。どうやら姿勢を改善しないとダメのようだ。
しかしどうすればいいのかわからん
頭の重さを背骨で支える→肩がこらない
らしい。どうやら姿勢を改善しないとダメのようだ。
しかしどうすればいいのかわからん
511 ：病弱名無しさん：04/10/11 23:08:46 ID:hwpgtEB1
肩凝りもずいぶんひどい方ですが、それよりここ１年くらい
肩関節が痛くて痛くてどーにもなりません。
ジョイント部分が完全におかしくなってます。
スレ違いですが、どこか四十肩（そんな歳じゃないけど…）五十肩の
人がいるスレとか、ご存じなら教えて下さい…。
医者にも行ったんですが、ハッキリしたことは何もわかりまへん。
肩関節が痛くて痛くてどーにもなりません。
ジョイント部分が完全におかしくなってます。
スレ違いですが、どこか四十肩（そんな歳じゃないけど…）五十肩の
人がいるスレとか、ご存じなら教えて下さい…。
医者にも行ったんですが、ハッキリしたことは何もわかりまへん。
長時間椅子に座ったり、かがんだりすると
背中がひどく痛みます。
もともと肩こりなのか、友達に一度肩を揉んでもらった時
「肩こりすぎ、血管切れるよ」と言われたことがあります。
最近肩こりよりも背中痛がはげしくなって…
整形外科に行ってみようと思うのですが軽くあしらわれそうで怖いなあ。
映画館で最後まで集中できるようになりたい。
背中がひどく痛みます。
もともと肩こりなのか、友達に一度肩を揉んでもらった時
「肩こりすぎ、血管切れるよ」と言われたことがあります。
最近肩こりよりも背中痛がはげしくなって…
整形外科に行ってみようと思うのですが軽くあしらわれそうで怖いなあ。
映画館で最後まで集中できるようになりたい。
513 ：病弱名無しさん：04/10/13 22:05:25 ID:Itu1PxlF
首や肩は痛くないんですが、左の肩甲骨が
ひどく痛み、左腕がしびれます。
どんな原因がかんがえられるでしょうか・・？
ひどく痛み、左腕がしびれます。
どんな原因がかんがえられるでしょうか・・？
514 ：１：04/10/13 22:49:58 ID:N4Qk7Njr
みんな、もっと吸玉などの血を吸い出す方法から責めてみましょうよ。
515 ：病弱名無しさん：04/10/13 23:49:07 ID:jLwY5uP+
吸玉って跡が一生残る場合もあるからヤダ。
それにその場しのぎだし、好転もしない。
続いてるのって病人か暇人だけだし、治らないから
ず～っとエンドレスじゃん。くだらない。
本当に治したかったら、まずは体質改善だろうが！！
それにその場しのぎだし、好転もしない。
続いてるのって病人か暇人だけだし、治らないから
ず～っとエンドレスじゃん。くだらない。
本当に治したかったら、まずは体質改善だろうが！！
じゃあ血液サラサラにするお酢とかがいいのか？
肩にずっと重しが乗ってるみたいな感じ。
右腕も後ろ手にすると痛い。
とりあえず水泳を始めてみようかと思ってますが、
整形外科に先に行ったほうがいいのか悩む。
右腕も後ろ手にすると痛い。
とりあえず水泳を始めてみようかと思ってますが、
整形外科に先に行ったほうがいいのか悩む。
過去レス見てたら>>73の症状と一緒だ！
私は医者にはかかってないけども…。
私は医者にはかかってないけども…。
519 ：病弱名無しさん：04/10/14 18:36:12 ID:u57G+iUZ
予算５０００円前後で、安くて良い肩こり治療機って
オムロン以外に何かありますか？
オムロン以外に何かありますか？
>>507さん
整骨院・接骨院で治療ができるのは、
骨折・脱臼・捻挫・打撲に対してですので、
肩こりでは保険治療ができません。
また、仮にマッサージor鍼灸治療でも、
肩こりでの保険治療は認められておりません。
以下、某健康保険組合のHPより
（“柔道整復師 保険”でぐぐった）
Q.整骨院・接骨院（柔道整復師）で健康保険が
使えないのはどのような場合ですか。
A.外傷性でなく負傷日時がはっきりしない痛みの施術は、
健康保険の対象外で全額自己負担になります。
次の場合は健康保険が使えません。
● 日常生活からくる疲労や肩こり・腰痛・体調不良等
● スポーツによる筋肉疲労・筋肉痛
● 病気（神経痛・リウマチ・五十肩・関節炎・ヘルニア等）
からくる痛みや凝りの場合
● 脳疾患後遺症等の慢性病
● 症状の改善の見られない長期の施術
● 医師の同意のない骨折や脱臼の施術（応急処置を除く
整骨院・接骨院で治療ができるのは、
骨折・脱臼・捻挫・打撲に対してですので、
肩こりでは保険治療ができません。
また、仮にマッサージor鍼灸治療でも、
肩こりでの保険治療は認められておりません。
以下、某健康保険組合のHPより
（“柔道整復師 保険”でぐぐった）
Q.整骨院・接骨院（柔道整復師）で健康保険が
使えないのはどのような場合ですか。
A.外傷性でなく負傷日時がはっきりしない痛みの施術は、
健康保険の対象外で全額自己負担になります。
次の場合は健康保険が使えません。
● 日常生活からくる疲労や肩こり・腰痛・体調不良等
● スポーツによる筋肉疲労・筋肉痛
● 病気（神経痛・リウマチ・五十肩・関節炎・ヘルニア等）
からくる痛みや凝りの場合
● 脳疾患後遺症等の慢性病
● 症状の改善の見られない長期の施術
● 医師の同意のない骨折や脱臼の施術（応急処置を除く
正直即効で効くのはウォーキングだと思う｡
毎日同じコースをやってるけど､大体どのあたりで
肩がすっと軽くなるかまでわかった｡
血行よくして背中と内蔵を冷やさなければかなりいいと
思う｡
ちなみに､ウォーキングで下半身の血行もよくなったせいか
痔が治った。
毎日同じコースをやってるけど､大体どのあたりで
肩がすっと軽くなるかまでわかった｡
血行よくして背中と内蔵を冷やさなければかなりいいと
思う｡
ちなみに､ウォーキングで下半身の血行もよくなったせいか
痔が治った。
522 ：507：04/10/15 19:12:20 ID:1FexfFBK
帰宅してからウォーキングしようとすると、遅くなっちゃうし、時間ないので
会社の帰りに数十分歩くようにしてたのですが、
カバン持ってたせいか、ますます肩が凝ってしまった
会社の帰りに数十分歩くようにしてたのですが、
カバン持ってたせいか、ますます肩が凝ってしまった
524 ：病弱名無しさん：04/10/17 00:35:03 ID:ArCVmVjJ
よく通販でやってるんですけど
手で揉まれてるように感じる突起のついたマッサージ機は持ってる方います？
1万円くらいでメチャクチャ気持ちよさそうなのですが・・・。
手で揉まれてるように感じる突起のついたマッサージ機は持ってる方います？
1万円くらいでメチャクチャ気持ちよさそうなのですが・・・。
525 ：病弱名無しさん：04/10/17 07:57:23 ID:vta5Zans
肩こりが慢性的で、そのせいか眼精疲労もひどく、
おまけに腰や背中もガタガタ、ついでに首も痛い・・・。
そんなわけで、指圧やマッサージに行きたいのですが、
ネットで調べると、わりに女の人向けな感じのところが多くて
若干行きにくいです。
予算は6000円以下ぐらいで、
都内の山手線駅近辺にあって、おすすめなところあったら教えてください。
もし特別なお勧め店がなければ、指圧屋さんを選ぶ良い方法など
教えてください。
正直、カイロや指圧、生体、アジアンなど種類もたくさんありすぎて
どこの行くのが一番良いかこまってます。
よろしくお願いします
おまけに腰や背中もガタガタ、ついでに首も痛い・・・。
そんなわけで、指圧やマッサージに行きたいのですが、
ネットで調べると、わりに女の人向けな感じのところが多くて
若干行きにくいです。
予算は6000円以下ぐらいで、
都内の山手線駅近辺にあって、おすすめなところあったら教えてください。
もし特別なお勧め店がなければ、指圧屋さんを選ぶ良い方法など
教えてください。
正直、カイロや指圧、生体、アジアンなど種類もたくさんありすぎて
どこの行くのが一番良いかこまってます。
よろしくお願いします
試しに昨日水泳をしてみました。
たぶん肩こりに有効な自由形は、肩がまわらず
右肩を上げるたびに鈍痛が。
平泳ぎに切り替え泳ぎましたが、今日は腰が痛いような…。
素直に医者に行ってみることにします。
たぶん肩こりに有効な自由形は、肩がまわらず
右肩を上げるたびに鈍痛が。
平泳ぎに切り替え泳ぎましたが、今日は腰が痛いような…。
素直に医者に行ってみることにします。
昨日大手の整形外科さんに行ったら、やはり生まれつきの猫背が原因みたい。
レントゲンとＭＲＩを撮って、リハビリ始めた。
レントゲンとＭＲＩを撮って、リハビリ始めた。
528 ：病弱名無しさん：04/10/17 16:34:25 ID:ONe2Re6I
>>525
マッサージ屋の店員は滅多なことでは外れが無い。
注意するとしたら、マッサージ師が疲れている時間帯及び曜日には行かないこと。
うちの地元のマッサージ屋は、土日の夜だと明らかに疲れていて力が弱い。
無難なのは有名チェーン店「てもみん」。
マッサージ屋の店員は滅多なことでは外れが無い。
注意するとしたら、マッサージ師が疲れている時間帯及び曜日には行かないこと。
うちの地元のマッサージ屋は、土日の夜だと明らかに疲れていて力が弱い。
無難なのは有名チェーン店「てもみん」。
脳腫瘍の後遺症！首のヘルニアで、肩凝りもいじょう。で週に一度コンラックス・ノイロトロピン・コンラックス・ザルソカイインを点滴してしのいでますが、本当につらいです！
530 ：病弱名無しさん：04/10/17 23:51:52 ID:ESXlwy6j
寝すぎで肩が痛いなんてことありますか？
２．３ヶ月前から腕のしびれがはじまり、最近になって肩に熱を持つようになった。
肩こりがひどくなったんだろうな、なにかいい対策はないかなと思ってこの板にたどり着きました。
でも、過去ログを全部読んでいるとますます肩がこりそうなので、最新１００件ぐらいで今日はやめます。
徐々に、徐々に。
肩こりがひどくなったんだろうな、なにかいい対策はないかなと思ってこの板にたどり着きました。
でも、過去ログを全部読んでいるとますます肩がこりそうなので、最新１００件ぐらいで今日はやめます。
徐々に、徐々に。
>528
マッサージ屋の店員には外れありますよ・・・
滅多なことどころか、かなり外れがあると思う。
特にチェーン店は、働き初めの若いおねーちゃんをぽんっと店に出したり
するので、最初に触られた瞬間、うわダメだこりゃ・・・と思うこともしばしば。
お金損した。とか、１０分にしとけば良かった。と思うこともしばしばある。
ても○んは、思いっきり外れって人はそんなにいないと思うけどね。
マッサージ屋の店員には外れありますよ・・・
滅多なことどころか、かなり外れがあると思う。
特にチェーン店は、働き初めの若いおねーちゃんをぽんっと店に出したり
するので、最初に触られた瞬間、うわダメだこりゃ・・・と思うこともしばしば。
お金損した。とか、１０分にしとけば良かった。と思うこともしばしばある。
ても○んは、思いっきり外れって人はそんなにいないと思うけどね。
マッサージ、私も何度も失敗してます…
近所の、昔からやってるような、治療院のような所がやはり気持ちいいです。
でも女一人だと入りづらくって、つい小奇麗なチェーン店に入ってしまう。
で、がっかりするんだけど、そこそこは気持ちいいから仕方ないかとあきらめてしまう
近所の、昔からやってるような、治療院のような所がやはり気持ちいいです。
でも女一人だと入りづらくって、つい小奇麗なチェーン店に入ってしまう。
で、がっかりするんだけど、そこそこは気持ちいいから仕方ないかとあきらめてしまう
>>525
自分は「浪越指圧」が良かったよ。
首をかなり長時間もんでくれたのが(・∀・)ｲｲ!
ただ、雰囲気は正直女性向けではないけれどｗ
値段は1Hで6000円だったかな。
クイックマッサージのように15分、30分という設定は
していなくて、1時間からになるそう。
「日本指圧学校」のサイトに指圧をやってくれるところが
書いてあるので見てみるといいかも。
自分は「浪越指圧」が良かったよ。
首をかなり長時間もんでくれたのが(・∀・)ｲｲ!
ただ、雰囲気は正直女性向けではないけれどｗ
値段は1Hで6000円だったかな。
クイックマッサージのように15分、30分という設定は
していなくて、1時間からになるそう。
「日本指圧学校」のサイトに指圧をやってくれるところが
書いてあるので見てみるといいかも。
535 ：病弱名無しさん：04/10/18 13:53:58 ID:a/C2y8w8
対処治療が大好きなこのスレの人達は一生肩こりと付き合っていくのでしょうね
そんなことを真剣に語りあう前に予防法について論じてみたらどうですか？
そんなことを真剣に語りあう前に予防法について論じてみたらどうですか？
枕と布団ぐらいしかないよ｡
537 ：病弱名無しさん：04/10/18 14:18:39 ID:a/C2y8w8
だったらもっと枕と布団について論じてみてはいかがですか？
>>528
>>532
>>534
とりあえず、「てもみん」が近場にあって、かつ外さなそうですね。
値段も大体希望どおりでした（業界の相場なのなかな・・・）
てもみんがイマイチだったら、波越指圧にも行ってみます。
いわゆるジェット波越（波越徳次郎？）の系列なのでしょうか。。。
>>533
男としては綺麗なとこだとかえって入りにくい・・・
なぜなんでしょうねｗ
体質改善が一番なんでしょうがなかなか難しい。。。。
年齢とともに、姿勢の悪さが体に一段とこびりついてきた感じもします。。
レスサンクスでした
>>532
>>534
とりあえず、「てもみん」が近場にあって、かつ外さなそうですね。
値段も大体希望どおりでした（業界の相場なのなかな・・・）
てもみんがイマイチだったら、波越指圧にも行ってみます。
いわゆるジェット波越（波越徳次郎？）の系列なのでしょうか。。。
>>533
男としては綺麗なとこだとかえって入りにくい・・・
なぜなんでしょうねｗ
体質改善が一番なんでしょうがなかなか難しい。。。。
年齢とともに、姿勢の悪さが体に一段とこびりついてきた感じもします。。
レスサンクスでした
539 ：病弱名無しさん：04/10/18 14:29:51 ID:a/C2y8w8
みんな病院や治療院が大好きなんですね。
がんばって一生通いつづけてください。
がんばって一生通いつづけてください。
肩こりがつらい。
首から頭に掛けて痛い。
流石に、肩が上がらないとか痺れるとかではないけど、
吐き気がしたり頭痛になったりする。
高校生の頃は全くなかった。
ちなみに寝る格好は枕なしのうつぶせ寝。
病院行こうと思うんだけど、何科行けばいいのかな・・・
首から頭に掛けて痛い。
流石に、肩が上がらないとか痺れるとかではないけど、
吐き気がしたり頭痛になったりする。
高校生の頃は全くなかった。
ちなみに寝る格好は枕なしのうつぶせ寝。
病院行こうと思うんだけど、何科行けばいいのかな・・・
>>540
整形外科
整形外科
うちは盲目のマッサージに通ってて結構これは効いた
544 ：病弱名無しさん：04/10/19 21:11:36 ID:0Uwmd0va
疲れ目から肩凝りきてるのかと思ってブルーベリーサプリメント飲んでみたら
かなりいいかも。
吐き気と頭の重さはなくなった。
仕事柄、目を酷使するからなるべく休憩とってツボ押しして様子見よう。
かなりいいかも。
吐き気と頭の重さはなくなった。
仕事柄、目を酷使するからなるべく休憩とってツボ押しして様子見よう。
545 ：病弱名無しさん：04/10/20 19:41:01 ID:Bne05esI
台風の湿気のせいで詰まるように痛い
低気圧が来ると肩痛いし、体調悪くなるのは
何でだろ。血行が悪くなる気がする。
何でだろ。血行が悪くなる気がする。
中学のころから肩こりではや10年。
常に肩こりで、朝起きたらまず首をゴキゴキまわしてます。
首を激しく左右に振ってゴキゴキ鳴らすのが癖になってしまい、
余計に肩がこるのがわかっていてもゴキゴキ鳴らしてしまいます。(そうすると一時的に痛みが取れる)
デスクワークをすると肩こりが酷くなり、席をはずしてトイレの個室でゴキゴキ回してしまいます。
最近では回すと酷い痛み(神経？)が走るようにまでなりました。
もう嫌だ・・・(´；ω；｀)
常に肩こりで、朝起きたらまず首をゴキゴキまわしてます。
首を激しく左右に振ってゴキゴキ鳴らすのが癖になってしまい、
余計に肩がこるのがわかっていてもゴキゴキ鳴らしてしまいます。(そうすると一時的に痛みが取れる)
デスクワークをすると肩こりが酷くなり、席をはずしてトイレの個室でゴキゴキ回してしまいます。
最近では回すと酷い痛み(神経？)が走るようにまでなりました。
もう嫌だ・・・(´；ω；｀)
548 ：病弱名無しさん：04/10/21 00:56:24 ID:bD2uTxvw
>547
一生肩こりに苦しむ典型的なパターン
一生肩こりに苦しむ典型的なパターン
549 ：病弱名無しさん：04/10/21 01:09:53 ID:N+fiJSSf
今、アクアチタンテープとういのを初めて貼ってみました。
さーて利くのかなー？。。。。
私はむかし椎間板ヘルニアを患って手術を経験したんだけど
その後遺症で、肩甲骨の辺りが慢性的な酷いコリ。
例えばだれかに揉んでもらう場合でも、女性の力じゃ
ほぐれない。以前は水泳も通ったけれど、アレルギーが
あるもので鼻詰まりが悪化。こまったもんですｗ。
さーて利くのかなー？。。。。
私はむかし椎間板ヘルニアを患って手術を経験したんだけど
その後遺症で、肩甲骨の辺りが慢性的な酷いコリ。
例えばだれかに揉んでもらう場合でも、女性の力じゃ
ほぐれない。以前は水泳も通ったけれど、アレルギーが
あるもので鼻詰まりが悪化。こまったもんですｗ。
オムロンのエレパルスをひっぱり出して来て肩を揉んで
もらってます。肩凝りなくなると仕舞ってしまうけど
今回は少し続けてみようと思う。
もらってます。肩凝りなくなると仕舞ってしまうけど
今回は少し続けてみようと思う。
551 ：病弱名無しさん：04/10/22 00:32:07 ID:6okCFwXu
age
552 ：病弱名無しさん：04/10/22 01:07:45 ID:EjT8TXiv
>549.550
一生肩こりに苦しむ典型的なパターン
一生肩こりに苦しむ典型的なパターン
夫に勧められて半身浴しました。
汗がドッと出て肩がラクになりました。
あと頭痛も解消。
汗がドッと出て肩がラクになりました。
あと頭痛も解消。
肩こりは完治がない気がするんで、ある意味ここを
読んでる人はみんなナカーマという気がする。
読んでる人はみんなナカーマという気がする。
555 ：病弱名無しさん：04/10/22 16:12:10 ID:EjT8TXiv
>554
肩こりが完治しないって...
そんなこと言ってる人は完治しないなぁ～
勉強不足です。
もっと勉強しましょう！
肩こりが完治しないって...
そんなこと言ってる人は完治しないなぁ～
勉強不足です。
もっと勉強しましょう！
つうか、凝り自体は症状であって病気じゃないから。
557 ：病弱名無しさん：04/10/22 22:37:53 ID:EjT8TXiv
つうか、症状は医師免許がないと施術できないし。
ということで医師免許がなくても施術できる肩こりは症状ですらない。
だから肩こりで悩んでいる人！あまり深刻に考えないでくださいね。
もっと気軽に気軽にo(^O^)o
悩むくらいなら、このスレをもう一度最初から見てみましょう。
きっと解決法がありますよ。
ということで医師免許がなくても施術できる肩こりは症状ですらない。
だから肩こりで悩んでいる人！あまり深刻に考えないでくださいね。
もっと気軽に気軽にo(^O^)o
悩むくらいなら、このスレをもう一度最初から見てみましょう。
きっと解決法がありますよ。
釣り針を大きくしたような肩こり用のアームで
オススメとかありますか？
(って板違いかな)
オススメとかありますか？
(って板違いかな)
559 ：ゆた：04/10/22 23:47:52 ID:GPwWnuTa
プチシルマとかレダシルマネックレスって効くのかなぁ？
マッサージ行ってる暇あったら
ストレッチしたり、歩いたり
水泳したほうが凄くいいですよ
ずれが原因なら整骨なり整体に言って
５０肩ならまず整形でレントゲン（その時は首を撮ってもらいましょう）
以上なかったらPNFストレッチできる整骨かカイロに
それでもだめなら鍼がいい
まず運動することですな
ストレッチしたり、歩いたり
水泳したほうが凄くいいですよ
ずれが原因なら整骨なり整体に言って
５０肩ならまず整形でレントゲン（その時は首を撮ってもらいましょう）
以上なかったらPNFストレッチできる整骨かカイロに
それでもだめなら鍼がいい
まず運動することですな
561 ：病弱名無しさん：04/10/23 02:23:34 ID:3zJWKuU1
ストレッチ・水泳・整骨・整体・カイロ・鍼
って結局はマッサージと同じ、対処法なのでは？
対処法って一生続けなきゃ意味が無い、みたいなこと前にどこかで読んだんですが。
寝具以外の予防法知ってる人いますか？
って結局はマッサージと同じ、対処法なのでは？
対処法って一生続けなきゃ意味が無い、みたいなこと前にどこかで読んだんですが。
寝具以外の予防法知ってる人いますか？
562 ：病弱名無しさん：04/10/23 03:58:07 ID:XUw5DjlI
>>561
なんでもそうだよ、虫歯にならない為の歯磨き
風邪をひかないためのうがいなど
一回痛めたものは仕方がないし事実
ちゃんと対処両方をしましょう。
ストレッチ・水泳・整骨・整体・カイロ・鍼
どれか自分にあったのをえらんで
ちゃんと運動などしましょうよ・・・
どの療法も賛否両論だけど、腕のいいところや
対処をちゃんと教えてくれるところはあるから
なんでもそうだよ、虫歯にならない為の歯磨き
風邪をひかないためのうがいなど
一回痛めたものは仕方がないし事実
ちゃんと対処両方をしましょう。
ストレッチ・水泳・整骨・整体・カイロ・鍼
どれか自分にあったのをえらんで
ちゃんと運動などしましょうよ・・・
どの療法も賛否両論だけど、腕のいいところや
対処をちゃんと教えてくれるところはあるから
563 ：病弱名無しさん：04/10/23 04:28:17 ID:w5Iw6PVl
水泳はいいかも。
タダ件もらったのでプールに２，３日通ったんだけど
その後の一週間ぐらい嘘みたいに楽だったよ。
私は泳ぎが下手だけどゆっくり１時間ぐらい休み休み泳いだだけ。
あと、視力が悪い人はメガネひとつで頭痛と肩こり治る人多いみたいよ。
メガネをかけたり、視力に合わせて作り変えるの効果あり。
タダ件もらったのでプールに２，３日通ったんだけど
その後の一週間ぐらい嘘みたいに楽だったよ。
私は泳ぎが下手だけどゆっくり１時間ぐらい休み休み泳いだだけ。
あと、視力が悪い人はメガネひとつで頭痛と肩こり治る人多いみたいよ。
メガネをかけたり、視力に合わせて作り変えるの効果あり。
あまり注目されないけど
食生活を粗食にすると肩こり大分楽になるよ。
食生活を粗食にすると肩こり大分楽になるよ。
完治するのか～。
勉強の仕方が悪かったのか、人それぞれなのか。
自分にあった方法を模索していて、やることがすべて
無駄に思えてくるんだが。。。
教えてちゃんにはなりたくないけど、ずばり
「じゃーどうすれば治るの？」って真顔で聞いていい？
ごめん疲れてるみたい。
勉強の仕方が悪かったのか、人それぞれなのか。
自分にあった方法を模索していて、やることがすべて
無駄に思えてくるんだが。。。
教えてちゃんにはなりたくないけど、ずばり
「じゃーどうすれば治るの？」って真顔で聞いていい？
ごめん疲れてるみたい。
なんだか送っちゃってから、馬鹿なこと書いたなって
気分がしてきた。
自分なりに模索してみます。
気分がしてきた。
自分なりに模索してみます。
567 ：病弱名無しさん：04/10/23 22:02:54 ID:3zJWKuU1
寝具は対処法であり、予防法だと思います。
寝具のように対処と予防ができるものが他にもあれば教えてください。
寝具のように対処と予防ができるものが他にもあれば教えてください。
チタンネックレス。
あと７,8年待ってください。
注射一本で肩こりが完治する方法の臨床試験が始まってます。
注射一本で肩こりが完治する方法の臨床試験が始まってます。
570 ：デューク新兵（２日目）：04/10/24 15:05:05 ID:uciNjDa7
毎日姿勢を意識して生活できたか報告します。
姿勢は、大事ですよ。肩こりにならないためには。
今日は････姿勢を意識できました。６０点。
姿勢は、大事ですよ。肩こりにならないためには。
今日は････姿勢を意識できました。６０点。
571 ：病弱名無しさん：04/10/24 15:35:50 ID:s0qPaOOH
>569
注射一本でって．．．怖！
肩こりの痛みをとるって事でしょ？
痛みという不快感は何のためにあるのですか？
痛みはそこに以上が悪い事を知らせてくれる身体からの警告でしょ？
その警告を無視して痛みをとることの危険性ってわかってますか？
もしかして、その注射は身体のゆがみがとれるものなのか！！
それなら大発明ですなぁ～
注射一本でって．．．怖！
肩こりの痛みをとるって事でしょ？
痛みという不快感は何のためにあるのですか？
痛みはそこに以上が悪い事を知らせてくれる身体からの警告でしょ？
その警告を無視して痛みをとることの危険性ってわかってますか？
もしかして、その注射は身体のゆがみがとれるものなのか！！
それなら大発明ですなぁ～
>>571
肩こりの仕組みも分かっていない無知の馬鹿は黙ってて（はぁと
肩こりの仕組みも分かっていない無知の馬鹿は黙ってて（はぁと
573 ：病弱名無しさん：04/10/24 19:31:38 ID:y1r7sDbQ
虫歯って関係ある？最近肩凝りと歯の違和感が一緒にヒドクなってる気が。
噛み合せの問題は､肩こりと関係あるんじゃない｡
虫歯治してかみ合わせ診てもらうといいかも｡
虫歯治してかみ合わせ診てもらうといいかも｡
575 ：病弱名無しさん：04/10/25 02:03:16 ID:5p6ZhbYJ
肩こり...肩こりを一つの症状みたいにして考えるから話がややこしくなる気が
筋肉疲労からくる肩こりの場合、筋肉疲労になった原因を解決してあげれば
良いわけですし、
血液循環が悪い事からくる肩こりなら、血液循環が悪くなった原因を解決してあげれば
良いのでは？
これは対処法であり、予防法ですよね。
＞572
で、あなたの考える肩こりの仕組みはなんでしゅか？
571は痛みを無視してとることの危険性を言っているのでは？
注射から想像される処置法はペインクリニックだと漏れも思ったのですが違うんですか？
もしそれがペインクリニックの一種なら、無知なのは572に決定！
筋肉疲労からくる肩こりの場合、筋肉疲労になった原因を解決してあげれば
良いわけですし、
血液循環が悪い事からくる肩こりなら、血液循環が悪くなった原因を解決してあげれば
良いのでは？
これは対処法であり、予防法ですよね。
＞572
で、あなたの考える肩こりの仕組みはなんでしゅか？
571は痛みを無視してとることの危険性を言っているのでは？
注射から想像される処置法はペインクリニックだと漏れも思ったのですが違うんですか？
もしそれがペインクリニックの一種なら、無知なのは572に決定！
自分でツボおしたり、マッサージされたりするときの快感がクセになってしまってて、
即完治する治療法があっても、受ける気にはならない…
（もちろん、本当にヒドイ肩凝りの人は悩んでるんだろうけど）
かさぶたはがすのがクセになってて、傷をきれいにする気がないようなもん、かな？
仕事が終わったあとの肩凝りまくってるときとか、ちょこっと体操したり、
揉んだりすると、きもちいいんだ…
即完治する治療法があっても、受ける気にはならない…
（もちろん、本当にヒドイ肩凝りの人は悩んでるんだろうけど）
かさぶたはがすのがクセになってて、傷をきれいにする気がないようなもん、かな？
仕事が終わったあとの肩凝りまくってるときとか、ちょこっと体操したり、
揉んだりすると、きもちいいんだ…
＞567
私に一番合ってる枕。旦那の腕枕。
私に一番合ってる枕。旦那の腕枕。
578 ：デューク新兵（3日目）：04/10/25 19:09:50 ID:OFUSJnQs
今日は背筋を伸ばせました。８０点！！
背筋伸ばしは、地道だけどかなり効果があるよね。
肩胛骨をぐっと下げるというか、胸を張るようにしていると、常にストレッチ
しているような状態になる。
ただ、本当に肩こりが辛いと、なかなかその状態を維持できないから、肩こりが
楽になってきたら一生懸命背筋をキープしている。
肩胛骨をぐっと下げるというか、胸を張るようにしていると、常にストレッチ
しているような状態になる。
ただ、本当に肩こりが辛いと、なかなかその状態を維持できないから、肩こりが
楽になってきたら一生懸命背筋をキープしている。
582 ：病弱名無しさん：04/10/26 21:11:30 ID:2A1lmUSw
今日は････背筋を意識しました７０点
ｴﾚｷﾊﾞﾝはｲｲ（・∀・）
しかし磁力が強力なものは高い。勿体ない。
なので磁石だけ交換して使おうと思って
似たようなｻｲｽﾞのﾛｲﾋつぼ膏を買ってきたのだが、ｸｻｲ（・∀・）
しかし磁力が強力なものは高い。勿体ない。
なので磁石だけ交換して使おうと思って
似たようなｻｲｽﾞのﾛｲﾋつぼ膏を買ってきたのだが、ｸｻｲ（・∀・）
584 ：病弱名無しさん：04/10/27 02:43:32 ID:tX4kUpKN
アンメルツとか効く？塗るやつ。
パナコラン買ったけど効き目は感じなかったよ＿|￣|○
587 ：病弱名無しさん：04/10/27 13:11:25 ID:G/EFsQ0Q
皆さん知ってますか？
磁石に筋肉疲労緩和や血行を良くする効果が無い事が厚生省から発表されている事を。
磁石を使って効果がある人はきっと自己暗示ですね。
磁石に筋肉疲労緩和や血行を良くする効果が無い事が厚生省から発表されている事を。
磁石を使って効果がある人はきっと自己暗示ですね。
589 ：病弱名無しさん：04/10/27 17:13:18 ID:G/EFsQ0Q
ただウォーキングをすることが危険というのが１ヶ月程前ニュースになっていた事を知っていますか？
正しい靴選びをしなければ意味ないって事ですね。
正しい靴選びをしなければ意味ないって事ですね。
590 ：病弱名無しさん：04/10/27 18:01:56 ID:xXcVthx9
最近ＣＭでやってるフェルビナク（だっけ？）配合のシップって効くかなぁ？
バンテリンより良いかな？
バンテリンより良いかな？
振りかえったときたまににズキンって首にものすごい痛みが走ることあるんだけど
あれも肩こりが原因？
あれも肩こりが原因？
593 ：病弱名無しさん：04/10/27 19:18:55 ID:jnoq/EiN
みんな背筋のばしなよ！今日の背筋伸び度は････６０点。油断したかな。
594 ：病弱名無しさん：04/10/27 20:06:47 ID:4FIDsreo
やっぱりショルダーバッグよりリュックがいいのかなあ？
>586
やはりそういう需要はあるのですね。
明日探してみます。
口化つぼ膏は156枚＋おまけ10枚というのを買ってしまったので
あんなとこやこんなとこに貼って適当に消費します。
ｼｶｰｼ貼ったまま外出は躊躇される。
あんな小さいのに、とにかくｸｻｲ（・∀・）
やはりそういう需要はあるのですね。
明日探してみます。
口化つぼ膏は156枚＋おまけ10枚というのを買ってしまったので
あんなとこやこんなとこに貼って適当に消費します。
ｼｶｰｼ貼ったまま外出は躊躇される。
あんな小さいのに、とにかくｸｻｲ（・∀・）
596 ：病弱名無しさん：04/10/27 23:13:01 ID:/UALZ+UI
>569
ああ、ボツリヌス注射の日本で開発した新しいやつだろ。
ここに書いてあるな。徳島大学のだろ？
http://taroumi.hp.infoseek.co.jp/
7,8年もかかるのか？どこから聞いた？
歪みもとれるだろうよ。
ああ、ボツリヌス注射の日本で開発した新しいやつだろ。
ここに書いてあるな。徳島大学のだろ？
http://taroumi.hp.infoseek.co.jp/
7,8年もかかるのか？どこから聞いた？
歪みもとれるだろうよ。
>>261の業者はもうこないの？
598 ：病弱名無しさん：04/10/28 13:19:37 ID:xh2mWgVQ
こないんじゃないの？
あんなにパッシング浴びせられてたらね。
漏れはぜひ来てもらって、ゆがみの話とか色々聞きたいのだが。
あんなにパッシング浴びせられてたらね。
漏れはぜひ来てもらって、ゆがみの話とか色々聞きたいのだが。
春先に肩凝りで病院に通ってたんだけど、
そのうち楽になって通わなくなってた。
温度が上がって、血行が良くなったのかな、
と思っていたんだけど、最近寒いせいか
また酷くなってきた。
冬場って寒いし衣服も重いから肩凝りが悪化するよね？
そのうち楽になって通わなくなってた。
温度が上がって、血行が良くなったのかな、
と思っていたんだけど、最近寒いせいか
また酷くなってきた。
冬場って寒いし衣服も重いから肩凝りが悪化するよね？
>>587は>>292の記事のことを言っているのか？
だとしたら、大きな勘違いをしているぞ。
解明されたのは、磁石（を付けた健康器具）が「痛覚神経」に何の影響も
与えない、ということ。
筋肉やその血行に磁石は全く影響を与えない、などという研究成果はない
はずだが・・・
少なくともピップエレキバンは厚生労働省から「医療器具」として承認を
受けている。
また、この手のものが市場に出て30年近く経つが、未だに数多くの製品が
売られている。
単に「効いたような気になる」だけの効果しかないのであれば、とっくに
廃れていると思うが。
>>583 >>586
張り替える際には、磁石の表裏に注意。
表裏を逆にして張っても効果は全くない（磁石の裏は磁力がないので）。
だとしたら、大きな勘違いをしているぞ。
解明されたのは、磁石（を付けた健康器具）が「痛覚神経」に何の影響も
与えない、ということ。
筋肉やその血行に磁石は全く影響を与えない、などという研究成果はない
はずだが・・・
少なくともピップエレキバンは厚生労働省から「医療器具」として承認を
受けている。
また、この手のものが市場に出て30年近く経つが、未だに数多くの製品が
売られている。
単に「効いたような気になる」だけの効果しかないのであれば、とっくに
廃れていると思うが。
>>583 >>586
張り替える際には、磁石の表裏に注意。
表裏を逆にして張っても効果は全くない（磁石の裏は磁力がないので）。
601 ：病弱名無しさん：04/10/28 23:30:51 ID:xh2mWgVQ
>600
「効いたような気になる」だけの効果
これを否定されていますが、こういった事例は山ほどある
例えば、２年程前からダイエット食品で大ヒットして、
ダイエット業界に衝撃を与えた
「脂肪分を体内で包み込んで、便と一緒に排泄する」という、
あの脂肪吸着系ダイエット食品に効果が無いことが先日
厚生省から発表された。
この商品、実にリピート率８０％をいまだに誇っている
これは「効いたような気になる」という事の最たる事例ではないでしょうか？
「効いたような気になる」というのは、広告のうたい文句を疑うことなく、
お金を払って商品を購入することで心理的にそう働くと漏れは思う。
お金を払っているいじょう、「効いて欲しい」「効かないはずが無い」と
思い込んでしまうのが人間ではなかろうか。
すれ違いで申し訳ない
「効いたような気になる」だけの効果
これを否定されていますが、こういった事例は山ほどある
例えば、２年程前からダイエット食品で大ヒットして、
ダイエット業界に衝撃を与えた
「脂肪分を体内で包み込んで、便と一緒に排泄する」という、
あの脂肪吸着系ダイエット食品に効果が無いことが先日
厚生省から発表された。
この商品、実にリピート率８０％をいまだに誇っている
これは「効いたような気になる」という事の最たる事例ではないでしょうか？
「効いたような気になる」というのは、広告のうたい文句を疑うことなく、
お金を払って商品を購入することで心理的にそう働くと漏れは思う。
お金を払っているいじょう、「効いて欲しい」「効かないはずが無い」と
思い込んでしまうのが人間ではなかろうか。
すれ違いで申し訳ない
602 ：病弱名無しさん：04/10/29 00:39:20 ID:MBm/bZrQ
>599
なるよ。衣服が重いってのも原因のひとつだと俺は認識しています。
さておき････今日は背筋を伸ばすのをわすれてました（っていうか、最近かたこらないんだもん）
なるよ。衣服が重いってのも原因のひとつだと俺は認識しています。
さておき････今日は背筋を伸ばすのをわすれてました（っていうか、最近かたこらないんだもん）
603 ：病弱名無しさん：04/10/29 01:32:06 ID:9D9masZS
>>602
肩凝らない時こそが大事だと思うのですが？・・・
肩凝らない時こそが大事だと思うのですが？・・・
ダイエットの効果は明確に数値化されるから、
「効いたような気になる」という対象とはちょっと違うと思う。
「効いて欲しい」「効かないはずが無い」「そろそろ効き始めるかも」
といった期待で数回買ってみるも、
結果が出ないのでやめるという香具師が多いと予測する。
ｽﾚ違いｽﾏｿ
「効いたような気になる」という対象とはちょっと違うと思う。
「効いて欲しい」「効かないはずが無い」「そろそろ効き始めるかも」
といった期待で数回買ってみるも、
結果が出ないのでやめるという香具師が多いと予測する。
ｽﾚ違いｽﾏｿ
605 ：病弱名無しさん：04/10/29 09:28:04 ID:rZtRh70/
湿布って肩凝り和らぐのかな？マッサージで「強めにしたから今日は湿布貼って寝たほうがいい」って言われてマッサージの後は貼ってるんだけど、普段も貼っていいんでしょうか？肩凝りってなんか暖めるっていうイメージがあって…。
606 ：病弱名無しさん：04/10/29 12:15:53 ID:oW6QuvH2
本気で肩こりをなくしたいなら、マッサージやシップなどの対処法だけに頼っても無駄！
対処法＋予防法を実行しなければならない事は前述にあった通り。
和らげるだけで満足なら対処法だけでもＯＫ！
対処法＋予防法を実行しなければならない事は前述にあった通り。
和らげるだけで満足なら対処法だけでもＯＫ！
まず立って、肩幅くらいに足を開き、１キロ程度のダンベルかペットボトルを両手に持って、
①腕を伸ばした状態で肩を前から後ろに回す×１５回（１セット）
②腕を伸ばして頭の上から太もものあたりまで上げ下ろしするのを繰り返す。
このとき、右腕と左腕は交互に。
↑やり方よく分からん
①腕を伸ばした状態で肩を前から後ろに回す×１５回（１セット）
②腕を伸ばして頭の上から太もものあたりまで上げ下ろしするのを繰り返す。
このとき、右腕と左腕は交互に。
↑やり方よく分からん
608 ：605：04/10/29 17:32:42 ID:rZtRh70/
そう、予防法ですわぁ、湿布は予防法になるのかなぁと思ったんです。対処法でしかないんですね。マッサージだけでなく、最近背筋伸ばしたりストレッチ自分なりに頑張ってるんだけど、なかなか…あ、煙草って肩凝り悪化する原因になるんですかね？
609 ：病弱名無しさん：04/10/31 16:39:36 ID:ySkIwOLC
このところ、2週間くらい
頭痛、肩こり、歯痛（1本だけ奥歯が押すと痛い）、吐き気に悩まされてる。
歯痛からそれらの症状が来ているのか。
肩こりからそれらの症状が来ているのか…。
急に痛くなったり痛くなくなったりする歯痛って
虫歯じゃないのかな…。3月に歯医者にいったきりなんだけど…。
今、「せんねん灸オフ」っての買ってきて
やってみたけど、効いてるのか効いてないのかわからないや…
すごい熱くてビックリした。
頭痛、肩こり、歯痛（1本だけ奥歯が押すと痛い）、吐き気に悩まされてる。
歯痛からそれらの症状が来ているのか。
肩こりからそれらの症状が来ているのか…。
急に痛くなったり痛くなくなったりする歯痛って
虫歯じゃないのかな…。3月に歯医者にいったきりなんだけど…。
今、「せんねん灸オフ」っての買ってきて
やってみたけど、効いてるのか効いてないのかわからないや…
すごい熱くてビックリした。
>586
ﾏﾂｷﾖじゃないけどそれ系の店で買ってきた。
発売元がｻ○ﾝﾊﾟｽの久○製薬・・・
気持ちは判る。ｗ
ﾏﾂｷﾖじゃないけどそれ系の店で買ってきた。
発売元がｻ○ﾝﾊﾟｽの久○製薬・・・
気持ちは判る。ｗ
結局さ、磁石で何で血行が良くなるの？
前スレだったかでMRIの話とか出てきたけど、
あのちっちゃい磁石じゃないとダメなんだよね？
磁界とかフレミングとか、詳しい人居たら解説が欲しい。
>>607
1. 腕を前方にのばしてぐるぐるまわす
2. 腕を伸ばしたまま上下に動かす
じゃないのかな？
前スレだったかでMRIの話とか出てきたけど、
あのちっちゃい磁石じゃないとダメなんだよね？
磁界とかフレミングとか、詳しい人居たら解説が欲しい。
>>607
1. 腕を前方にのばしてぐるぐるまわす
2. 腕を伸ばしたまま上下に動かす
じゃないのかな？
612 ：病弱名無しさん：04/11/01 21:06:03 ID:/X68zhGm
瀉血したら痺れが消えました。
肩をカミソリで切りたい。
そして中のよどんだ血液を出したい。
きっとドロドロのどす黒い血だと思うんだ。
そして中のよどんだ血液を出したい。
きっとドロドロのどす黒い血だと思うんだ。
ゲルマ(エレキバンみたいなの)貼ったけどあんまり効かなかった。
使い方の本に書いてある体験談読んでみると大絶賛されててさ。。。
アヤシイ。。。
使い方の本に書いてある体験談読んでみると大絶賛されててさ。。。
アヤシイ。。。
615 ：病弱名無しさん：04/11/02 17:10:45 ID:FCF7wrdj
<613
自分も！
１リットルくらい出しちゃいたい。
すっきり楽になりたい（泣
自分も！
１リットルくらい出しちゃいたい。
すっきり楽になりたい（泣
616 ：病弱名無しさん：04/11/02 19:50:37 ID:wR7SMGw4
なんだかんだ試してみたが、
針つきエレキバンみたいな「スポールバン」が
いまのところ一番だ。
針つきエレキバンみたいな「スポールバン」が
いまのところ一番だ。
肩こり辛い 最近は腕が痺れる
整体に行ったら重症だって…こんなに盛り上って
岩みたいって言われた ごりごりマッサージ
され痛くてやめた 寝てても痛い 最近は病院で
肩に筋肉注射ヽ(｀Д´)ノ後は筋肉を和らげる薬を
飲んでる 首から来てるのかもとそのうちMRI撮る
事になりそうだ…>>613さんと同じ事思う
きっとドロドロだ
整体に行ったら重症だって…こんなに盛り上って
岩みたいって言われた ごりごりマッサージ
され痛くてやめた 寝てても痛い 最近は病院で
肩に筋肉注射ヽ(｀Д´)ノ後は筋肉を和らげる薬を
飲んでる 首から来てるのかもとそのうちMRI撮る
事になりそうだ…>>613さんと同じ事思う
きっとドロドロだ
618 ：病弱名無しさん：04/11/03 17:49:18 ID:u/Ih+n9M
>617
以前の私は同じ状態でした。
週１回の注射だったのが、半年後には３日に一回注射してもらわないと耐えられなくなった。
経験上、注射や投薬では一生肩こりは治りませんよ。
そんな私は今は肩こりとは縁遠くなっちゃいました。
以前の私は同じ状態でした。
週１回の注射だったのが、半年後には３日に一回注射してもらわないと耐えられなくなった。
経験上、注射や投薬では一生肩こりは治りませんよ。
そんな私は今は肩こりとは縁遠くなっちゃいました。
>>618さん
私と同じように注射してたのに今は縁遠くと言いますと
それは治ったと言う事ですか？ど～やってですか
何かびっくりΣ(ﾟ△ﾟ；)これほどの肩こりが治るですか
一時的な物で気安めなのも解っているんですが
今はそれに頼るしかないんです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
治した方法を教えて頂きたいです
私と同じように注射してたのに今は縁遠くと言いますと
それは治ったと言う事ですか？ど～やってですか
何かびっくりΣ(ﾟ△ﾟ；)これほどの肩こりが治るですか
一時的な物で気安めなのも解っているんですが
今はそれに頼るしかないんです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
治した方法を教えて頂きたいです
620 ：病弱名無しさん：04/11/03 23:30:24 ID:u/Ih+n9M
>619
前のレスでうまいことを言ってた人がいたので言葉を借りると
頭の重さを肩の筋肉で支える→肩がこる
頭の重さを背骨で支える→肩がこらない
で、さんざんパッシングを浴びていた例の業者っぽい人！
パッシングは浴びていたけど、私は気になったので参考にしてみました。
私も業者って言われそうなのでこれ以上はやめときます。
肩こり治ると良いですね。
前のレスでうまいことを言ってた人がいたので言葉を借りると
頭の重さを肩の筋肉で支える→肩がこる
頭の重さを背骨で支える→肩がこらない
で、さんざんパッシングを浴びていた例の業者っぽい人！
パッシングは浴びていたけど、私は気になったので参考にしてみました。
私も業者って言われそうなのでこれ以上はやめときます。
肩こり治ると良いですね。
肩が痛いよー。肩が痛いと無気力になって何もしたくない・・・。うううううううう
このスレ見て整形外科に行こうと思った・・・。今まで週一のマッサージ（４５分３５００円）だけだったが。
大学生だし、保険は国民保険７割引きと大学保険３割引で１０割負担してもらえると思う。モノモライのときは保険適用外の目薬代取られたけど。
大学生だし、保険は国民保険７割引きと大学保険３割引で１０割負担してもらえると思う。モノモライのときは保険適用外の目薬代取られたけど。
624 ：病弱名無しさん：04/11/07 21:54:06 ID:XpZ6/QxK
>>598
今日、自分の通っているスポーツクラブに>>261のような「オーダメイドの
靴のインソール」を扱っている業者が”無料相談”という名のセールスに来ていたので
話をいろいろ聞いたのだが、>>261や、それを受けてここで業者らしき人がカキコしていた
内容とかなり違う話だったよ。
まず、こういうインソールって、土踏まずがつぶれたために足からの衝撃が直接
膝や腰に伝わるようになってしまった人向けのもので、これを使うことで膝や腰へ
直接衝撃が伝わるのを避けることで腰痛や膝痛を緩和する、という効果があるらしいが
あくまでも”対症療法”にすぎないらしい。
眼鏡をかけても裸眼での視力が回復しないのと同様、このインソールを使っても
裸足の状態でつぶれた土踏まずや、その原因となった骨格のずれ・ゆがみが
元の状態に復元するのではない、とのこと。
また、肩こりへの効果については「確かに土踏まずの潰れが原因で肩こり
になっている人もいるのだろうが、肩こりの原因なんて人により千差万別で、
土踏まずの潰れとは関係ない肩こりもたくさんあるはず。
後者の場合にはあまり効き目がない。
したがって、肩こりの人に無条件で勧められる製品ではないし、
肩こり軽減のためだけに、こういうインソールを買うのはやめた方がいいよ」
とのこと。
今日、自分の通っているスポーツクラブに>>261のような「オーダメイドの
靴のインソール」を扱っている業者が”無料相談”という名のセールスに来ていたので
話をいろいろ聞いたのだが、>>261や、それを受けてここで業者らしき人がカキコしていた
内容とかなり違う話だったよ。
まず、こういうインソールって、土踏まずがつぶれたために足からの衝撃が直接
膝や腰に伝わるようになってしまった人向けのもので、これを使うことで膝や腰へ
直接衝撃が伝わるのを避けることで腰痛や膝痛を緩和する、という効果があるらしいが
あくまでも”対症療法”にすぎないらしい。
眼鏡をかけても裸眼での視力が回復しないのと同様、このインソールを使っても
裸足の状態でつぶれた土踏まずや、その原因となった骨格のずれ・ゆがみが
元の状態に復元するのではない、とのこと。
また、肩こりへの効果については「確かに土踏まずの潰れが原因で肩こり
になっている人もいるのだろうが、肩こりの原因なんて人により千差万別で、
土踏まずの潰れとは関係ない肩こりもたくさんあるはず。
後者の場合にはあまり効き目がない。
したがって、肩こりの人に無条件で勧められる製品ではないし、
肩こり軽減のためだけに、こういうインソールを買うのはやめた方がいいよ」
とのこと。
懸垂って肩こりに効くと思う
ダラ～ンとぶら下がるのは肩の関節に悪いらしいので
幅を広げてヒジ曲げた状態でやる（いわゆるチンニング）
ダラ～ンとぶら下がるのは肩の関節に悪いらしいので
幅を広げてヒジ曲げた状態でやる（いわゆるチンニング）
626 ：病弱名無しさん：04/11/07 23:32:29 ID:zNvVnwXW
漏れは整体で勧められたインソールで肩こり治ったぞー
見た感じ、２６１が紹介していたＨＰの物と同じ物のような気がする。
整体師いわく、衝撃吸収目的のインソールは肩こりにはほとんど意味がないらしい。
肩こり予防+対処には、身体のバランスをとるためのものでないと意味ないらしい。
物を試した事のない人の意見ほど役に立たない情報はない。
まずは使って、試してそれから話をしてみよう。
という漏れの意見も所詮、匿名の掲示板での信憑性の無い情報だから、信じないならそれで良い。
人の意見に左右されるのは良くないしな。
使ったことのある漏れの意見としては、今まで何をしても治らなかった人には使ってみる価値のある物だと思う。
見た感じ、２６１が紹介していたＨＰの物と同じ物のような気がする。
整体師いわく、衝撃吸収目的のインソールは肩こりにはほとんど意味がないらしい。
肩こり予防+対処には、身体のバランスをとるためのものでないと意味ないらしい。
物を試した事のない人の意見ほど役に立たない情報はない。
まずは使って、試してそれから話をしてみよう。
という漏れの意見も所詮、匿名の掲示板での信憑性の無い情報だから、信じないならそれで良い。
人の意見に左右されるのは良くないしな。
使ったことのある漏れの意見としては、今まで何をしても治らなかった人には使ってみる価値のある物だと思う。
真空にして吸うやつってどうなの？
痕になったらちゃんと消えるのかなぁ？
痕になったらちゃんと消えるのかなぁ？
629 ：病弱名無しさん：04/11/08 00:26:12 ID:6u+d9Bm9
>>626
>>624へのレスだとしたら、>>624は「インソールが肩こりには全く効き目がない」
とは言っていないと思うが・・
それに、>>624の書き込みは624自身の意見ではなく、インソール業者の意見なのだから
「物を試した事のない人の意見」ではないと思うが・・・
>>624へのレスだとしたら、>>624は「インソールが肩こりには全く効き目がない」
とは言っていないと思うが・・
それに、>>624の書き込みは624自身の意見ではなく、インソール業者の意見なのだから
「物を試した事のない人の意見」ではないと思うが・・・
630 ：病弱名無しさん：04/11/08 15:50:15 ID:jiJmxocm
梅干＋らっきょ毎日食べてたら、１０年の肩こりが治った！！
試してみなはれ。
試してみなはれ。
>>630
何日間食べたら直ったの？
何日間食べたら直ったの？
いつから肩こり持ちなのかわからないくらい
肩こりとは長い付き合いの３２歳男性。
眼鏡をやめて、コンタクトにしたら
肩こりは比較的ラクになりました。
（が、凝るときは凝る）
肩こりとは長い付き合いの３２歳男性。
眼鏡をやめて、コンタクトにしたら
肩こりは比較的ラクになりました。
（が、凝るときは凝る）
俺はたまに骨格矯正してもらって､毎日背筋伸ばして
ウォーキングしてる｡ジワーッとよくなってきてる。
血行は間違いなくよくなった｡
あとは､首の筋肉の強化のために、少し筋トレするつもり｡
自転車のチューブ使って首鍛えるのがいいらしい｡
ウォーキングしてる｡ジワーッとよくなってきてる。
血行は間違いなくよくなった｡
あとは､首の筋肉の強化のために、少し筋トレするつもり｡
自転車のチューブ使って首鍛えるのがいいらしい｡
635 ：病弱名無しさん：04/11/11 01:45:56 ID:cuAFLw1v
>>632
この２ヶ月くらいかな。朝晩梅干１個・らきょ２個。
並行して、小指の爪をもむ免疫療法をしてるから、どっちが効いてるか
わからないのだが。
ああ～あとデパス0.5mg服用してる。筋弛緩効果あるらしくて。
肩こり体操は、全くしてないです。
実は、首のヘルニアがMRIで発見され、とにかく安静にして、上向くなということでして。
結局、何が効いてるのだか、ホントはわからないですね。
まあ、お役にたてれば幸いです。
この２ヶ月くらいかな。朝晩梅干１個・らきょ２個。
並行して、小指の爪をもむ免疫療法をしてるから、どっちが効いてるか
わからないのだが。
ああ～あとデパス0.5mg服用してる。筋弛緩効果あるらしくて。
肩こり体操は、全くしてないです。
実は、首のヘルニアがMRIで発見され、とにかく安静にして、上向くなということでして。
結局、何が効いてるのだか、ホントはわからないですね。
まあ、お役にたてれば幸いです。
636 ：病弱名無しさん：04/11/11 02:17:14 ID:rFGTyUB5
今日、健康ランドのマッサージを受けてきました。
スレタイの「天宗」のつぼをぐりぐり押してもらったんですが・・。
思わず絶叫してしまうほどの痛気持ちよさでした。
めまいがでるくらいの衝撃、指先までしびれた。
でも、ものすごく軽くなった。
スレタイの「天宗」のつぼをぐりぐり押してもらったんですが・・。
思わず絶叫してしまうほどの痛気持ちよさでした。
めまいがでるくらいの衝撃、指先までしびれた。
でも、ものすごく軽くなった。
638 ：病弱名無しさん：04/11/12 10:48:26 ID:peSGnofz
昨日は肩の後ろのほうから肩甲骨の間にかけて
酷く凝ってしまい我慢できなくなった。それで
点温膏を３０枚ほど集中的に貼ってみた。
暫くしたら背中がカッカッカーーのファイア～ッｗ
でもその後、薬でも飲んだみたいに眠くなった。
今朝は久しぶりに目覚めが軽快です。
よく熟睡できたし、ツッパリ感もない。
毎朝起き掛けにしばらくつづく、アレルギーのクシャミもない。
鼻づまりやクシャミなどの症状って、コリによる
血流の悪さからも来るんでしょうかね？もしかして。
酷く凝ってしまい我慢できなくなった。それで
点温膏を３０枚ほど集中的に貼ってみた。
暫くしたら背中がカッカッカーーのファイア～ッｗ
でもその後、薬でも飲んだみたいに眠くなった。
今朝は久しぶりに目覚めが軽快です。
よく熟睡できたし、ツッパリ感もない。
毎朝起き掛けにしばらくつづく、アレルギーのクシャミもない。
鼻づまりやクシャミなどの症状って、コリによる
血流の悪さからも来るんでしょうかね？もしかして。
639 ：病弱名無しさん：04/11/12 18:40:33 ID:075Aqu6B
でも点温膏ってくさいよね(´Д`;）
640 ：病弱名無しさん：04/11/15 18:47:37 ID:9vZ07wIj
>>638
前にも書き込んだんだけど、タプソール８っていう軟膏いいよ。
点温膏と同じ温感成分、ノニル酸ワニリルアミドが入ってる。
塗るとポカポカしていい。
でメントールとかサリチル酸メチルが入ってないからあんまし臭くない。
軟膏だから塗る量も調節できる。（塗りすぎると地獄だけどね。）
おまけに安い。487円で近所の薬局で買ってきた。
前にも書き込んだんだけど、タプソール８っていう軟膏いいよ。
点温膏と同じ温感成分、ノニル酸ワニリルアミドが入ってる。
塗るとポカポカしていい。
でメントールとかサリチル酸メチルが入ってないからあんまし臭くない。
軟膏だから塗る量も調節できる。（塗りすぎると地獄だけどね。）
おまけに安い。487円で近所の薬局で買ってきた。
641 ：病弱名無しさん：04/11/15 22:27:06 ID:+xxDr6cN
肩がすごく凝ってるときってなぜが肩の筋肉が冷えてるよね
肩が凝ると血行が悪くなるせいか頭も痛くなる
643 ：病弱名無しさん：04/11/15 23:35:58 ID:11cAFXOD
左肩がパンパンに張ってて筋のところ押すとゴリゴリ鳴ってます。
顔を横に向けたり下を向いたりすると首・筋・肩甲骨内側が痛みます・・・重傷でしょうか？
顔を横に向けたり下を向いたりすると首・筋・肩甲骨内側が痛みます・・・重傷でしょうか？
>>643
いや、普通。
いや、普通。
首コリだと思っててお風呂で暖めたりしてけど
治らないので接骨院へ。
筋肉傷めてますと・・・冷やして下さいだって。orz
たまには皆さんも病院へ。
治らないので接骨院へ。
筋肉傷めてますと・・・冷やして下さいだって。orz
たまには皆さんも病院へ。
一般的なマッサージチェア（足もマッサージしてくれる）を持ってたんだけど、
やっぱりその場しのぎって感じでイマイチ。
旦那が寝てするマット式のマッサージ機を買ってくれた。
使うこと2週間。旦那曰く「これお前の肩？」
パンパンに張って硬かった私の肩が柔らかい。
旦那様、ありがとう。
やっぱりその場しのぎって感じでイマイチ。
旦那が寝てするマット式のマッサージ機を買ってくれた。
使うこと2週間。旦那曰く「これお前の肩？」
パンパンに張って硬かった私の肩が柔らかい。
旦那様、ありがとう。
よかったですね。せっかく柔らかくなったのなら少し運動して
血行を良くするのがいちばんいいですよね。
女性だと肩の筋肉の厚みは厚手のバスタオルくらいとかで、
マッサージでも痛みやすいそうです。
血行を良くするのがいちばんいいですよね。
女性だと肩の筋肉の厚みは厚手のバスタオルくらいとかで、
マッサージでも痛みやすいそうです。
648 ：病弱名無しさん：04/11/17 18:21:11 ID:EvbgKbE/
肩こりになってからかれこれ５年
血行不良からくるものだと思うのですが、ここで疑問が．．．
なんで血行不良になったのだろう？
誰か教えてください
血行不良からくるものだと思うのですが、ここで疑問が．．．
なんで血行不良になったのだろう？
誰か教えてください
長時間正面向いてて急に左を向くと首の奥（骨かな）が「バキッ」と鳴ります。
651 ：病弱名無しさん：04/11/18 15:38:34 ID:BfNsmaza
>>646
そういうの欲しいなー、どこのメーカーのですか？
私も以前に高額なマッサージチェアを持っていたんだけれど
毎回打ち身みたいに痛くなって好きじゃなかった。
それにデカくて邪魔だった。
結局兄の家にあげたけど、だれも使っていない。
そういうの欲しいなー、どこのメーカーのですか？
私も以前に高額なマッサージチェアを持っていたんだけれど
毎回打ち身みたいに痛くなって好きじゃなかった。
それにデカくて邪魔だった。
結局兄の家にあげたけど、だれも使っていない。
652 ：638：04/11/18 15:44:30 ID:BfNsmaza
最近肩こり持ちの仲間入りしそうなんですが
腕は重いしついでに頭も重いし目の奥も重いです。皆さんこんな感じなんですか？
腕は重いしついでに頭も重いし目の奥も重いです。皆さんこんな感じなんですか？
654 ：病弱名無しさん：04/11/19 13:49:11 ID:lqf/n14C
age
655 ：病弱名無しさん：04/11/19 15:37:15 ID:EeNZLv9L
656 ：病弱名無しさん：04/11/20 17:52:00 ID:JzGcj08u
スレ違い失礼
肩の腱板損傷で治療されてる方いらっしゃいます？
なかなか治らなくて苦労してます。
肩の腱板損傷で治療されてる方いらっしゃいます？
なかなか治らなくて苦労してます。
657 ：病弱名無しさん：04/11/20 17:55:24 ID:MGT2l91j
こんな健康ランキングがあるので、ヒントになればいいのですが・・
http://airw.net/kenko/rank.cgi?id=5234
http://airw.net/kenko/rank.cgi?id=5234
658 ：病弱名無しさん：04/11/20 18:38:16 ID:u2e7Brm5
ブリッジをしてレスラーみたいに
首を太く鍛えるのはどうだろ。
肩凝りも改善されそう。
首を太く鍛えるのはどうだろ。
肩凝りも改善されそう。
私がむかし付き合っていた彼氏はプロレスラーでしたよ。
ぱっと見たら太めのでかーい男にみえたけど、実は筋肉の
かったまりーでした。
《ねぇあんた、肩凝りとかある？》って質問してみたことがあるんだけど
答えはノーでした。
レスラーは首を鍛えないと危険なんだそうです。
首を鍛えに鍛えないと死ぬ。
ぱっと見たら太めのでかーい男にみえたけど、実は筋肉の
かったまりーでした。
《ねぇあんた、肩凝りとかある？》って質問してみたことがあるんだけど
答えはノーでした。
レスラーは首を鍛えないと危険なんだそうです。
首を鍛えに鍛えないと死ぬ。
まだ30台なのにいわゆる四十肩(五十肩が正しいのかな）でつらい。
同じ悩みの肩いませんか？
同じ悩みの肩いませんか？
661 ：病弱名無しさん：04/11/22 01:50:28 ID:+LykAeIC
>>659
クビから落ちるからね
クビから落ちるからね
662 ：病弱名無しさん：04/11/23 00:05:33 ID:O0N3EAD8
肩凝りって病院に行ったら診てもらえるのかな？どんな薬出してもらえるんでしょう？経験者のかた教えてm(_ _)m
663 ：病弱名無しさん：04/11/23 15:38:19 ID:Q+vr0i/J
ｵﾚ病院行きました。腰が悪いから肩凝りになると言われました。血行よくなる薬もらいました。腰の骨が変だったので今度は接骨院に行こうと思ってます。
664 ：病弱名無しさん：04/11/23 18:26:03 ID:Txm5u+ae
整形外科いったけど肩こりに関しては
なんの解決法も教えてもらえなかったよ。もちろん骨の
状態とかはちゃんと診断してもらえるけどさ
なんの解決法も教えてもらえなかったよ。もちろん骨の
状態とかはちゃんと診断してもらえるけどさ
666 ：病弱名無しさん：04/11/23 19:40:11 ID:w4edSpM1
瀉血は衛生上問題があるので禁止されています。
治療院名等絶対書かないように。
さされたら一発で営業停止です。
ただし、楽になる度合いで言ったらどの療法よりも圧倒的に効果がある。
ただし、根本的な処置ではないのでご注意を。
原因を特定し悪の連鎖を断ち切ることが改善の第一歩。
原因を特定する意味でも病院できちんと検査しないとだめ。
鍼灸だろうが、気功だろうが整体だろうが治してもらおうという
気持ちで取り組むならば治る事はないでしょう。
プロの処置は改善の手助けに過ぎず、最終的には体操等
自力の処置が肩こりを根本的に改善することになります。
肩こりと思って肩こりの処置を素人判断で続けたところ悪化。
精密検査を受けたら胸郭出口症候群だった なんてこともあり得ます。
まずは病院にいきましょう！
治療院名等絶対書かないように。
さされたら一発で営業停止です。
ただし、楽になる度合いで言ったらどの療法よりも圧倒的に効果がある。
ただし、根本的な処置ではないのでご注意を。
原因を特定し悪の連鎖を断ち切ることが改善の第一歩。
原因を特定する意味でも病院できちんと検査しないとだめ。
鍼灸だろうが、気功だろうが整体だろうが治してもらおうという
気持ちで取り組むならば治る事はないでしょう。
プロの処置は改善の手助けに過ぎず、最終的には体操等
自力の処置が肩こりを根本的に改善することになります。
肩こりと思って肩こりの処置を素人判断で続けたところ悪化。
精密検査を受けたら胸郭出口症候群だった なんてこともあり得ます。
まずは病院にいきましょう！
>>664
自分が行ったトコはシップと「肩こり（解消）体操」の紙くれた。
自分が行ったトコはシップと「肩こり（解消）体操」の紙くれた。
自分は頚椎になんかすっごいよく効く注射するって言われて、逃げ帰った
669 ：病弱名無しさん：04/11/23 22:41:06 ID:DyYQ6UXH
670 ：664：04/11/24 00:06:02 ID:E72OD487
いや、まあ俺の行ったところの先生もしっぷくれたり
肩回せみたいなアドバイス位はくれたけどさ。でもこれだっていう
解決法はなかったってこと。まあ>>665の言うとおり、ないもんは
しょうがないんだけど、そうなるとやっぱり医者行ってもあんまり
意味ないなと。まあ骨に異常がないとわかるだけでも整形外科行く
価値はあるんだけど、肩こりは治してもらえんね
肩回せみたいなアドバイス位はくれたけどさ。でもこれだっていう
解決法はなかったってこと。まあ>>665の言うとおり、ないもんは
しょうがないんだけど、そうなるとやっぱり医者行ってもあんまり
意味ないなと。まあ骨に異常がないとわかるだけでも整形外科行く
価値はあるんだけど、肩こりは治してもらえんね
接骨院はマッサージ代わり。
医者は魔法使いじゃないからな
664は医者に期待しすぎ
664は医者に期待しすぎ
673 ：病弱名無しさん：04/11/24 16:57:04 ID:0aE6VZwD
噛み合わせ悪いから肩凝ると思ふ 水泳やれば治ると思ふ
674 ：病弱名無しさん：04/11/24 23:16:38 ID:R4s0LYeQ
胸郭出口症候群って整形外科で首のレントゲン撮ったら分かるものなの？
うん。
676 ：病弱名無しさん：04/11/25 13:13:35 ID:fEfa+jQc
とある健康器具を探してるんですが、名称も何もわからなくて、
ここに質問にきました。
首に巻く浮き輪のようなもので、首につけて空気をいれると
浮き輪がふくらむので、肩と頭を離すっていうものがあったとおもうんですが、
どなたか名称等知ってたら教えてください。
ここに質問にきました。
首に巻く浮き輪のようなもので、首につけて空気をいれると
浮き輪がふくらむので、肩と頭を離すっていうものがあったとおもうんですが、
どなたか名称等知ってたら教えてください。
あれってアイデア商品の類だよね。
買ってみようかと思ったけどちょっと使うの怖いな。
買ってみようかと思ったけどちょっと使うの怖いな。
>>676
ネックストレッチの事かな？王様のアイデアHPで
マッサージ器具のコーナーに出ている。
値段は高めで四千円以上するみたいね。
私は以前にドンキホーテでエアトレーナという首のストレッチ用品を買った。首にはめて、ポンプでシュッポシュッポやるやつ。
値段はたしか６８０円位だった。
出始めは数千円したんだろうけれど、ドンキは怪しいほどに激安。
近場にあれば電話で問い合わせてみては？
それと、これは王様のアイデアのアド↓
ttp://www.osamanoidea.com/W120850.html
ネックストレッチの事かな？王様のアイデアHPで
マッサージ器具のコーナーに出ている。
値段は高めで四千円以上するみたいね。
私は以前にドンキホーテでエアトレーナという首のストレッチ用品を買った。首にはめて、ポンプでシュッポシュッポやるやつ。
値段はたしか６８０円位だった。
出始めは数千円したんだろうけれど、ドンキは怪しいほどに激安。
近場にあれば電話で問い合わせてみては？
それと、これは王様のアイデアのアド↓
ttp://www.osamanoidea.com/W120850.html
679 ：病弱名無しさん：04/11/25 15:38:05 ID:WJ5BYTL1
肩こり治ると下痢になったよ
昨日特売だったのでメンフラAというのを初めて買ってみた。
１２０枚で４５０円だった。凝りが辛い時にはサロンパスばかり
だった。トクホンはメントールがキツイから苦手。
個人的な感想だけど、サロンパスよりもメンフラAの方が血流が
よくなって凝りに効くみたい。使用感は点温膏との中間かな。
知名度が低いせいか？値段が安かったのが嬉しい。
１２０枚で４５０円だった。凝りが辛い時にはサロンパスばかり
だった。トクホンはメントールがキツイから苦手。
個人的な感想だけど、サロンパスよりもメンフラAの方が血流が
よくなって凝りに効くみたい。使用感は点温膏との中間かな。
知名度が低いせいか？値段が安かったのが嬉しい。
681 ：病弱名無しさん：04/11/25 16:38:47 ID:B/EG1+3E
ヤフオクで見つけたスポーツネイチャーを試してみようと思います。
症状軽くなるといいなー。
症状軽くなるといいなー。
良性発作性頭位めまいに一度襲われたことがあって
そのときめまいの薬と緊張を取るからという理由で精神安定剤をもらったことがある。
家にいるときは、肩こりがひどくなってきたらストレッチするんだけど
職場ではなかなかできなくて・・・
ある日職場で肩こりからめまいまでし始めたので、ためしに安定剤を飲んでみたら
嘘みたいにすーっと肩こりが消えた。
これって肩こりの原因が器質的なものではなくて、精神的なものってことなのかな？
ただ飲んだ後リラックスしすぎなのかあくびが出ちゃうのが困るんだけど。
そのときめまいの薬と緊張を取るからという理由で精神安定剤をもらったことがある。
家にいるときは、肩こりがひどくなってきたらストレッチするんだけど
職場ではなかなかできなくて・・・
ある日職場で肩こりからめまいまでし始めたので、ためしに安定剤を飲んでみたら
嘘みたいにすーっと肩こりが消えた。
これって肩こりの原因が器質的なものではなくて、精神的なものってことなのかな？
ただ飲んだ後リラックスしすぎなのかあくびが出ちゃうのが困るんだけど。
683 ：病弱名無しさん：04/11/25 19:49:44 ID:fEfa+jQc
>>677-678
おーーーこれっぽいです、ありがとう。
探したら2980円とかありました。
値段が8000円とか色々まばら。
あと誰かの使用感のページ
tp://www1.sphere.ne.jp/mucci/cata/neckstr.htm
一番下ﾜﾛﾀ
おーーーこれっぽいです、ありがとう。
探したら2980円とかありました。
値段が8000円とか色々まばら。
あと誰かの使用感のページ
tp://www1.sphere.ne.jp/mucci/cata/neckstr.htm
一番下ﾜﾛﾀ
あぼーん
685 ：病弱名無しさん：04/11/26 23:01:12 ID:3JFgQ4Un
かたこりあげ
レンジでゆたぽん ちょっとめんどくさいけど
寝るときに肩に当ててそのまま寝ることがある
肌の敏感な人は低温やけどに注意かな
レンジでゆたぽん ちょっとめんどくさいけど
寝るときに肩に当ててそのまま寝ることがある
肌の敏感な人は低温やけどに注意かな
687 ：病弱名無しさん：04/11/27 19:45:21 ID:uQhAv6/w
>>682
私も、安定剤のようなものを処方されて飲んでいます。デパスという薬ですが、筋肉を柔らかくする作用があるそうです。
１年以上飲んでいますよ！ あまり薬に頼りたくはないのですが、辛いときにはどうしても、飲んでしまいます。
眠くなるとのことですが、この薬が催眠誘導剤としても使用されているためです。
ストレッチ等もしているのですが、なかなか良くなりません。
整体や接骨院に通ってみようと思っています。
私も、安定剤のようなものを処方されて飲んでいます。デパスという薬ですが、筋肉を柔らかくする作用があるそうです。
１年以上飲んでいますよ！ あまり薬に頼りたくはないのですが、辛いときにはどうしても、飲んでしまいます。
眠くなるとのことですが、この薬が催眠誘導剤としても使用されているためです。
ストレッチ等もしているのですが、なかなか良くなりません。
整体や接骨院に通ってみようと思っています。
ピップエレキバンって＋極と-極のどちらを皮膚につけるか関係あります？
689 ：病弱名無しさん：04/11/28 19:08:54 ID:SSmjczGj
みなさんは、アディオ・イフという波動共鳴ペンダントをご存じですか？
整体の先生が開発したそうで、骨盤や背骨のズレがなくなり、体のゆがみがなくなるとのこと。
なんか、あやしい気もするのですが、肩こりに苦しんでいる私にとってとても魅力的に感じてしまいます。
このペンダントを使用したことがある方いらっしゃいますか？
使用した感想をお聞かせ下さい。
整体の先生が開発したそうで、骨盤や背骨のズレがなくなり、体のゆがみがなくなるとのこと。
なんか、あやしい気もするのですが、肩こりに苦しんでいる私にとってとても魅力的に感じてしまいます。
このペンダントを使用したことがある方いらっしゃいますか？
使用した感想をお聞かせ下さい。
チタンってどうなんだろう？
691 ：病弱名無しさん：04/11/28 23:53:04 ID:KFxvVwqb
カッコントウ飲んで風呂で半身浴、肩凝り取れるかなあ？体じゅうがかちこちだよ…
体中がかちこちどころか頭まで血流悪くなっててジジーンとしてるよ。
>>690
チタンネックレス(RAKUWA)や磁気ネックレス等試したけど
あんな紐みたいなのを首に巻くだけで肩こるよ。
普段ネックレスとかしないだけに違和感があってしょうがない。
>>690
チタンネックレス(RAKUWA)や磁気ネックレス等試したけど
あんな紐みたいなのを首に巻くだけで肩こるよ。
普段ネックレスとかしないだけに違和感があってしょうがない。
693 ：病弱名無しさん：04/11/29 03:10:24 ID:Ah8oWca4
>689
物理学的に考えて、そんなもので身体のゆがみがとれるはずがない！
それで血流が良くなるっていうのならまだ分かるが、ゆがみがとれるって．．．
物理的に身体がゆがんでいるなら、物理的にゆがみをとりましょう。
物理学的に考えて、そんなもので身体のゆがみがとれるはずがない！
それで血流が良くなるっていうのならまだ分かるが、ゆがみがとれるって．．．
物理的に身体がゆがんでいるなら、物理的にゆがみをとりましょう。
>>692
チタンは知らないけど、磁気は効く人には効く。
つけてると肩がこらないとゆーか、つけてないとことさら肩がこる感じ。
>>689
スパイラルテープのがまだ現実的だね。
やってみて、前屈で指先が地面についたのにはびびった。
チタンは知らないけど、磁気は効く人には効く。
つけてると肩がこらないとゆーか、つけてないとことさら肩がこる感じ。
>>689
スパイラルテープのがまだ現実的だね。
やってみて、前屈で指先が地面についたのにはびびった。
>>688
関係ないです。
関係ないです。
696 ：ヒルマン：04/11/29 18:27:42 ID:TsCZC4IZ
肩に小錦が乗ってるよ。
自分の場合、半身浴は肩こりには全然効かない。
全身お湯につかったほうがいいんじゃない？と言われるんだけど、
それじゃあ暖まるまで入っていられないから、そういう意味では確かに半身浴の方がいい。
だけど、暖まるまでじっとしてるせいか、余計カチコチになる感じ。
浴槽の中で肩の上げ下げなどしてみても、効果なし。
あがって、体が熱いうちにストレッチとかしないとダメだね…
全身お湯につかったほうがいいんじゃない？と言われるんだけど、
それじゃあ暖まるまで入っていられないから、そういう意味では確かに半身浴の方がいい。
だけど、暖まるまでじっとしてるせいか、余計カチコチになる感じ。
浴槽の中で肩の上げ下げなどしてみても、効果なし。
あがって、体が熱いうちにストレッチとかしないとダメだね…
自分は入浴中楽になる。シャワー浴びてるだけで楽。
風呂上りに酒をちょっと飲んで更に血行を促進してストレッチをするのが日課。
半ヒキ状態なのでウォーキングを始めてみます。
風呂上りに酒をちょっと飲んで更に血行を促進してストレッチをするのが日課。
半ヒキ状態なのでウォーキングを始めてみます。
肩こり歴約15年、鍼、牽引、星状神経節ブロック、パナコラン、ビタミンE、B1
コンドロイチン、筋弛緩薬、トルマリン、木枕、といろいろ試してきました。
慢性的な肩こりの多くはストレス性のものか、頚椎のゆがみからくるもののよう
な気がします。
最近は磁気ヘマタイトブレスレットとチタンブレスレットを愛用しています。
相性はあるとは思いますが、私はとても効いています。
ドイツ製のノヴァフォンが前から気になっているのですが、どなたか使われて
いる方はいますか。
コンドロイチン、筋弛緩薬、トルマリン、木枕、といろいろ試してきました。
慢性的な肩こりの多くはストレス性のものか、頚椎のゆがみからくるもののよう
な気がします。
最近は磁気ヘマタイトブレスレットとチタンブレスレットを愛用しています。
相性はあるとは思いますが、私はとても効いています。
ドイツ製のノヴァフォンが前から気になっているのですが、どなたか使われて
いる方はいますか。
スポールバンを試してみたところ、赤く腫れてしまいますた （´・ω・｀)
磁気＋鍼ということで期待したんですが
私のデリケート（つかビミョーにアトピー）な肌に、鍼は刺激あり杉のようです
エレキバンなら４～５日貼りっぱでもオケーなのになぁ
磁気＋鍼ということで期待したんですが
私のデリケート（つかビミョーにアトピー）な肌に、鍼は刺激あり杉のようです
エレキバンなら４～５日貼りっぱでもオケーなのになぁ
フラバジェノールがいいそうだけど、だれか
試してないかな｡
現在ウォーキング＋松葉、熊笹でやってるけど
ウォーキングが一番血行が良くなるし､痛みも
軽減する感じ｡
試してないかな｡
現在ウォーキング＋松葉、熊笹でやってるけど
ウォーキングが一番血行が良くなるし､痛みも
軽減する感じ｡
>慢性的な肩こりの多くはストレス性のものか、頚椎のゆがみからくるもののような気がします
私は姿勢が悪く結構猫背なので頚椎のゆがみからきてるように思う。
この頚椎のゆがみって姿勢よくしたりとか日々の努力で治るかな？
私は姿勢が悪く結構猫背なので頚椎のゆがみからきてるように思う。
この頚椎のゆがみって姿勢よくしたりとか日々の努力で治るかな？
昔から、誰かがふざけて私の肩を揉むと「固っ。なんでこんなに凝ってるの？？」と言われてました。
ここ一年はさらにひどくなって、毎月一回は頭痛と吐き気に悩まされるようになりました。泣きそう。
とりあえず、歯並びから治そうと歯医者通ってますが、今だ効果なし。ああ、肩が重い……。
ここ一年はさらにひどくなって、毎月一回は頭痛と吐き気に悩まされるようになりました。泣きそう。
とりあえず、歯並びから治そうと歯医者通ってますが、今だ効果なし。ああ、肩が重い……。
チタンテープ貼ってみたけれど、凝りなんかちっともとれなーい。
肩甲骨の間が凝るんで凄く悩んでいた。
２８万円もする特殊な磁気ネックレスを無理して買って
つけているけれど、全く改善しない。効いている実感皆無。
結局はピップエレキバンが最高かと・・・ｗ
値段じゃないんだよね。
２８万円もする特殊な磁気ネックレスを無理して買って
つけているけれど、全く改善しない。効いている実感皆無。
結局はピップエレキバンが最高かと・・・ｗ
値段じゃないんだよね。
707 ：病弱名無しさん：04/12/02 00:09:13 ID:n+bxhuRb
百円ショップにもあるＳ字型のツボ押しグッズ
けっこう重宝してる
けっこう重宝してる
パソコンすると辛くなるからやっぱパソコンの時間を極力減らすところから入るかなっと。
709 ：病弱名無しさん：04/12/02 02:21:51 ID:ARbM+Klb
コリ歴４年でデスクワークです。
猫背で机に向かう姿勢が悪く近眼。
病院行っても全然ダメ。
最近痛みの上に頭痛・吐き気が加わり大変な苦痛だったので、高いので敬遠してたカイロプラクティックに行きました。
小一時間体中バキボキ鳴らしてもらい、電気をあてて筋肉をほぐしてもらい、最後にゲルマニウム温浴。
ほぐれた上にガツンと汗をかいて、帰りには自然に姿勢が治っていました。
痛みはまだあるけど、全然マシです。
まだ肩コリ歴は浅いほうだろうから治りやすいのかもしれない。
初めて完治の希望がみえました。
猫背で机に向かう姿勢が悪く近眼。
病院行っても全然ダメ。
最近痛みの上に頭痛・吐き気が加わり大変な苦痛だったので、高いので敬遠してたカイロプラクティックに行きました。
小一時間体中バキボキ鳴らしてもらい、電気をあてて筋肉をほぐしてもらい、最後にゲルマニウム温浴。
ほぐれた上にガツンと汗をかいて、帰りには自然に姿勢が治っていました。
痛みはまだあるけど、全然マシです。
まだ肩コリ歴は浅いほうだろうから治りやすいのかもしれない。
初めて完治の希望がみえました。
>>709
運動もね。
運動もね。
711 ：病弱名無しさん：04/12/02 18:21:06 ID:LvPjqkXO
肩ではないですが、首すじ(前側)が凝るんですが、「凝り」をほぐす効果のあるものって、ビタミンE、ですか？黒酢もいいですかね？他にあったらぜひ教えて。。辛い‥
やっぱ肩こりって運動不足から来るもんなんですかねぇ・・・。
スロ打ってると３時間も持たず肩に激痛が走る。
休んで自分で肩揉んで首のストレッチして・・・一時的には改善されるけど、それでも直ぐ痛くなる。
最後の方など痛すぎて鳥肌立ちまくり。
辞めるに辞めれないし・・・てか痛すぎで辞める事もシバシバ有る訳なのだが。
散髪でマッサージ受けたら必ず 「固っ！」 って言われる。
マッサージ師にマッサージして貰ったら 「あ～コリ過ぎですね。２～３回じゃこのコリはほぐれませんよ？」 と言われる。
素人（友達）とかに揉んで貰っても、必ず 「何これ？スゲー固いなぁ！」 と言われる。
シップ薬や軟膏（ジェル系）・低周波治療器・整骨院・マッサージ・・・全く役に立ちません、焼け石に水でつ。
このスレ読んでたら、やっぱ（肩・首の筋肉の）運動不足が原因かも知れないと思った。
近々、近所のフィットネスクラブに入会してプール・ジムで鍛えてきます。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
スロ打ってると３時間も持たず肩に激痛が走る。
休んで自分で肩揉んで首のストレッチして・・・一時的には改善されるけど、それでも直ぐ痛くなる。
最後の方など痛すぎて鳥肌立ちまくり。
辞めるに辞めれないし・・・てか痛すぎで辞める事もシバシバ有る訳なのだが。
散髪でマッサージ受けたら必ず 「固っ！」 って言われる。
マッサージ師にマッサージして貰ったら 「あ～コリ過ぎですね。２～３回じゃこのコリはほぐれませんよ？」 と言われる。
素人（友達）とかに揉んで貰っても、必ず 「何これ？スゲー固いなぁ！」 と言われる。
シップ薬や軟膏（ジェル系）・低周波治療器・整骨院・マッサージ・・・全く役に立ちません、焼け石に水でつ。
このスレ読んでたら、やっぱ（肩・首の筋肉の）運動不足が原因かも知れないと思った。
近々、近所のフィットネスクラブに入会してプール・ジムで鍛えてきます。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
胃とか内臓の調子が悪くて肩が凝る事もあるよ。
あまりに酷い場合は、むしろそっちを疑うべき。
あまりに酷い場合は、むしろそっちを疑うべき。
ラジオ体操を大真面目にやってみたんだけど肩とか背中が張ってしょうがない。
なんかビリビリするし。これ危ういのかなぁ？
なんかビリビリするし。これ危ういのかなぁ？
715 ：病弱名無しさん：04/12/03 02:55:45 ID:kAfpWwDJ
>704
私は少し楽になるけどなぁ。治りはしないけどピップより効く感じ
相性があるんでしょうね
書類確認の間PCの電源切るようにしたら肩凝り少し楽になりました。電磁波そんなに感知してるんだろうか>自分
私は少し楽になるけどなぁ。治りはしないけどピップより効く感じ
相性があるんでしょうね
書類確認の間PCの電源切るようにしたら肩凝り少し楽になりました。電磁波そんなに感知してるんだろうか>自分
716 ：病弱名無しさん：04/12/04 11:49:40 ID:4f0rCN2S
スレタイの天宗に関わる話はありませんか？
先週からひどいﾒﾏｲで病院行ったら、肩こりなどからくるのではないかと
言われました。
自覚がないのですが、こっている様です。
同じ症状の方いませんか？
言われました。
自覚がないのですが、こっている様です。
同じ症状の方いませんか？
自分の背中を鏡越しに見てたら首の下辺りがちょっと右腕よりに曲がってた・・・
これが原因かもと思ったんだけど日常生活で直ると思う？やっぱ整体とか？
これが原因かもと思ったんだけど日常生活で直ると思う？やっぱ整体とか？
719 ：病弱名無しさん：04/12/05 01:05:44 ID:oH9OzPf6
うちの義母が(60)肩こりから来るだるさでもう一ヶ月寝たり起きたり
しています。義弟(障害者)の世話をするのも一苦労です。
食欲もあまりなく、無理矢理食べている様子・・・。
両肩が岩のように凝っていて揉んでも揉んでも変わりありません。
近所のマッサージや按摩に行ってもどうにもなりません。
どなたか腕のいいマッサージ師か按摩師を教えて下さい。
当方大阪の寝屋川市です。
しています。義弟(障害者)の世話をするのも一苦労です。
食欲もあまりなく、無理矢理食べている様子・・・。
両肩が岩のように凝っていて揉んでも揉んでも変わりありません。
近所のマッサージや按摩に行ってもどうにもなりません。
どなたか腕のいいマッサージ師か按摩師を教えて下さい。
当方大阪の寝屋川市です。
720 ：病弱名無しさん：04/12/05 01:30:14 ID:GGaDnTgO
慢性的な肩凝りで、お酒を飲むと余計にヒドクなる方いませんか？
ビールをジョッキ一杯飲んだだけで、肩が重く痛くなり、辛くなって飲んでいられなります。
ヨガの鋤のポーズをする様になってから多少改善したような気がしてます。
ビールをジョッキ一杯飲んだだけで、肩が重く痛くなり、辛くなって飲んでいられなります。
ヨガの鋤のポーズをする様になってから多少改善したような気がしてます。
>>719
寝屋川から少し遠いけど大阪市中央区の長堀通りにある「長健国際中華気功研究院」というところのマッサージはとても良いですよ。
場所もマンションの1室で怪しそうだけどとっても上手な先生がいて
気功やクイックマッサージのメニューがあります。
クイック10分1200円で30分だと2200円だったかな。
また松屋町筋にある「なごみ鍼灸整骨院」の横山先生も上手です。
強めが好みならこちらの方がオススメかも。
寝屋川から少し遠いけど大阪市中央区の長堀通りにある「長健国際中華気功研究院」というところのマッサージはとても良いですよ。
場所もマンションの1室で怪しそうだけどとっても上手な先生がいて
気功やクイックマッサージのメニューがあります。
クイック10分1200円で30分だと2200円だったかな。
また松屋町筋にある「なごみ鍼灸整骨院」の横山先生も上手です。
強めが好みならこちらの方がオススメかも。
>>719
お酒ではありませんが、炭酸飲料（含ビール）がダメです。
毎回ではありませんが、飲んだら肩や首が酷くだるくなることがあります。
子供の頃からでしたが、だんだんマシになってきている気がします。
お酒ではありませんが、炭酸飲料（含ビール）がダメです。
毎回ではありませんが、飲んだら肩や首が酷くだるくなることがあります。
子供の頃からでしたが、だんだんマシになってきている気がします。
724 ：病弱名無しさん：04/12/05 18:30:57 ID:7bCfvCFl
あの島津製作所から頭痛治療器なるものがでたらしい。肩こりも治ったよ。マイナスの電位で血流を改善するんだって。
http://www.actry.jp
http://www.actry.jp
磁気ベルトは、効きますか？
726 ：病弱名無しさん：04/12/07 02:14:47 ID:dLU3+Jd8
黒酢が良いと聞いて飲み始めた。多少ゴリゴリが取れたけど完治にはほど遠い。。
727 ：病弱名無しさん：04/12/07 03:02:50 ID:dNvcMCi2
＞724
なんで血流が悪くなったんですか？
血流を良くするのも良いけど、血流が悪くなった原因を治す方が良くないですか？
＞726
肩の筋肉はなんでこってしまったんですか？
肩の筋肉をほぐすのも良いけど、肩の筋肉がこってしまった原因を治す方が良くないですか？
皆さんどう思います？
なんで血流が悪くなったんですか？
血流を良くするのも良いけど、血流が悪くなった原因を治す方が良くないですか？
＞726
肩の筋肉はなんでこってしまったんですか？
肩の筋肉をほぐすのも良いけど、肩の筋肉がこってしまった原因を治す方が良くないですか？
皆さんどう思います？
原因ですよね。やっぱり。
私も指圧、鍼灸効くのですが、週一くらいで通わないとダメなんですよね。
肩こり、眼精疲労、頭痛などもうこのかた２０年ほどひどいんですが、もしかしたらこの奥二重の眼が原因か？と最近思うようになりました。
視界が狭いので、おでこの筋肉で目を開けてるし（緊張しっぱなし）、頭を後ろに傾けてものを見るクセがついてしまって。
眼瞼下垂症かともおもったのですが、切るのは怖いのでもしかして埋没二重にしたら何か変わるかなあ、と思って某美容整形のカウンセリングにいったら、
「あなたの場合おでこの皺取りで眉毛をあげて埋没すれば目がはっきり開くようになるし、それからえらにボトックスすれば治る可能性が高いですよ」といわれました。
これって営業？それともホントにそれが一番いい方法なのかな、私の場合？
「えらにボトックス」は、歯を噛み締めて肩こりになる人には効果があるそうですが。
しかし、デコのばしなんて思いっきり剥がさないといけないのに、超コワイ。
どうでしょう？？？ほかにも私みたいな人いませんか？今日は眼科にいってきます。
私も指圧、鍼灸効くのですが、週一くらいで通わないとダメなんですよね。
肩こり、眼精疲労、頭痛などもうこのかた２０年ほどひどいんですが、もしかしたらこの奥二重の眼が原因か？と最近思うようになりました。
視界が狭いので、おでこの筋肉で目を開けてるし（緊張しっぱなし）、頭を後ろに傾けてものを見るクセがついてしまって。
眼瞼下垂症かともおもったのですが、切るのは怖いのでもしかして埋没二重にしたら何か変わるかなあ、と思って某美容整形のカウンセリングにいったら、
「あなたの場合おでこの皺取りで眉毛をあげて埋没すれば目がはっきり開くようになるし、それからえらにボトックスすれば治る可能性が高いですよ」といわれました。
これって営業？それともホントにそれが一番いい方法なのかな、私の場合？
「えらにボトックス」は、歯を噛み締めて肩こりになる人には効果があるそうですが。
しかし、デコのばしなんて思いっきり剥がさないといけないのに、超コワイ。
どうでしょう？？？ほかにも私みたいな人いませんか？今日は眼科にいってきます。
＞６４２
確かに方がこると物忘れがひどくなる。
確かに方がこると物忘れがひどくなる。
>>728
そこの美容外科は商売みえみえだねー。とんでもないよｗ
やはり眼科に相談することが先決でしょう。
そういえば私が高校生の頃、(学校公認)で二重瞼に整形した子がいたわ。
彼女は瞼が腫れぼったく一重で、それが原因で逆さマツゲになっていた。
そのため、視力が落ちてきていた上に辛い肩凝りに悩んでいた。
確か.....切開式の手術と、多少上瞼の脂肪をとったと聞いている。
傷口の化膿を避けるため、冬休みに手術していた。
一月に登校してきたとき、まだまだ腫れは引いていなかったけど
改善はされたと言っていた。
春ごろには完全におちつき、カワイイ子に大変身していた。
そこの美容外科は商売みえみえだねー。とんでもないよｗ
やはり眼科に相談することが先決でしょう。
そういえば私が高校生の頃、(学校公認)で二重瞼に整形した子がいたわ。
彼女は瞼が腫れぼったく一重で、それが原因で逆さマツゲになっていた。
そのため、視力が落ちてきていた上に辛い肩凝りに悩んでいた。
確か.....切開式の手術と、多少上瞼の脂肪をとったと聞いている。
傷口の化膿を避けるため、冬休みに手術していた。
一月に登校してきたとき、まだまだ腫れは引いていなかったけど
改善はされたと言っていた。
春ごろには完全におちつき、カワイイ子に大変身していた。
728です。８０万くらいするのを勧めてきたし、やっぱ商売ですよね。
眼科でも、眼底検査とかは問題なしでした。たしかに右目が特に下がってるといわれ、眼の形成を専門にするとこに行ってくださいといわれました。
やっぱ切開すると３ヶ月くらいはかかるんですね。。。
コワイよ～
眼科でも、眼底検査とかは問題なしでした。たしかに右目が特に下がってるといわれ、眼の形成を専門にするとこに行ってくださいといわれました。
やっぱ切開すると３ヶ月くらいはかかるんですね。。。
コワイよ～
732 ：病弱名無しさん：04/12/08 03:43:57 ID:Wq141NMr
あまりに肩が痛く夜中に眼が覚めました。
吐き気頭痛を伴って大げさでなく泣いてます。
ストレッチしてもどうにもならないし、持病の鬱
とあいまって死にたい気分。
たかが肩凝りでとか言われそうですが、本当に
辛い。苦しい。
肩凝りがひどくて過呼吸というか、呼吸や脈まで
乱れまくるかたいますか？
あまりにもきつくてまだ過去ログ読破してないので
既出の質問でしたら申し訳ありません。
吐き気頭痛を伴って大げさでなく泣いてます。
ストレッチしてもどうにもならないし、持病の鬱
とあいまって死にたい気分。
たかが肩凝りでとか言われそうですが、本当に
辛い。苦しい。
肩凝りがひどくて過呼吸というか、呼吸や脈まで
乱れまくるかたいますか？
あまりにもきつくてまだ過去ログ読破してないので
既出の質問でしたら申し訳ありません。
それは精神的なものからくる肩こりと思われ。
心療内科に行ったほうがいいとおもいます。（マジレス）
心療内科に行ったほうがいいとおもいます。（マジレス）
ありがとうございます。
明日にでも病院を予約したいと思います。
明日にでも病院を予約したいと思います。
>732
ナカーマ(-.-)人(-.-)
胸も痛くなるし、吐いたりもしてます。
もう、鬱が先か肩こりが先なのか(苦笑)
整体、ヨガ、坑不安剤、坑うつ剤は欠かせません
坑不安剤には肩こりに効くのもあるから、医師に相談してみて下さい。
ナカーマ(-.-)人(-.-)
胸も痛くなるし、吐いたりもしてます。
もう、鬱が先か肩こりが先なのか(苦笑)
整体、ヨガ、坑不安剤、坑うつ剤は欠かせません
坑不安剤には肩こりに効くのもあるから、医師に相談してみて下さい。
できればサプリは使いたくはないが、VE使って
血行よくしてみるかな｡
血行よくしてみるかな｡
737 ：病弱名無しさん：04/12/09 01:36:31 ID:y3BJVZPC
肩というか首が凝ってるだけなんじゃないかと最近思い始めたんですが
首の後ろを触ってると、なんか軟骨のようなものがゴリゴリいってます
首を回すとゴリゴリ言うんですがそれもこの軟骨状のもののせいなのか
と思います。みなさんこの軟骨状のものの正体に心当たりありませんか？
首の後ろを触ってると、なんか軟骨のようなものがゴリゴリいってます
首を回すとゴリゴリ言うんですがそれもこの軟骨状のもののせいなのか
と思います。みなさんこの軟骨状のものの正体に心当たりありませんか？
738 ：病弱名無しさん：04/12/09 07:30:49 ID:NZEosdTO
岩盤浴を試した方いますか？
>>736
ゴリゴリ音がするのは、病院では筋だといわれました
ゴリゴリ音がするのは、病院では筋だといわれました
740 ：病弱名無しさん：04/12/10 19:59:35 ID:iFT3XbXQ
初めてこの板きますた。
慢性的に肩こりでデスクワークってのもかなり影響を及ぼしているようです。
最近低反発マットなどを買ってなるべく肩に負担を掛けないように寝てますが
どうしても横寝すると肩が丸まってしまい、朝には胸筋まで痛くなってしまいます。
つまり肩が押されて肩と肩がくっつくような窮屈なネゾウなのでそれがまずいんでしょうか
厚い低反発でも肩こりが治らないとは・・泣 ちなみに腰痛はまったくないです。
肩こりから胸筋痛くなっている人、改善策とかありませんか
慢性的に肩こりでデスクワークってのもかなり影響を及ぼしているようです。
最近低反発マットなどを買ってなるべく肩に負担を掛けないように寝てますが
どうしても横寝すると肩が丸まってしまい、朝には胸筋まで痛くなってしまいます。
つまり肩が押されて肩と肩がくっつくような窮屈なネゾウなのでそれがまずいんでしょうか
厚い低反発でも肩こりが治らないとは・・泣 ちなみに腰痛はまったくないです。
肩こりから胸筋痛くなっている人、改善策とかありませんか
仰向けで寝る。
742 ：病弱名無しさん：04/12/10 22:00:45 ID:eXmWD/q+
腎臓が痛くなると背中～肩～首が凝るみたい。
内臓が悪いのか、凝りが酷いので内臓に影響してるのか。。。
内臓が悪いのか、凝りが酷いので内臓に影響してるのか。。。
743 ：病弱名無しさん：04/12/11 01:37:49 ID:JYM8jUfJ
>>740
肩が丸まって…ということは普段の姿勢も巻き肩？
こちらのスレも参考までにﾄﾞｿﾞｰ
姿勢・背筋・猫背を治すスレ2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1073320569/l50
辛いようなら整形外科の受診をお勧めしますよ。
私はレントゲンとって肩こりの原因が首の骨にあるということが判明。
処方された薬のおかげでとりあえず吐き気がおさまった・・・ﾊｧ。
肩が丸まって…ということは普段の姿勢も巻き肩？
こちらのスレも参考までにﾄﾞｿﾞｰ
姿勢・背筋・猫背を治すスレ2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1073320569/l50
辛いようなら整形外科の受診をお勧めしますよ。
私はレントゲンとって肩こりの原因が首の骨にあるということが判明。
処方された薬のおかげでとりあえず吐き気がおさまった・・・ﾊｧ。
744 ：病弱名無しさん：04/12/11 10:02:26 ID:KYXk2yFA
>>743
おおありがとうございます！
おおありがとうございます！
745 ：病弱名無しさん：04/12/11 19:07:39 ID:Ak7Mj2iB
肩が痛いしめまいがする・・僕は欝なんでしょうか？
これって治るんでしょうか？？？
これって治るんでしょうか？？？
ｼﾗﾈｰﾖ
背中のこりを治すグッズには、何がありますか？
マッサージ器。
749 ：病弱名無しさん：04/12/12 23:31:16 ID:XMHmUH05
ホームセンターで売ってた美脚ストレッチャー（斜めの台） マジオススメ。安いし姿勢よくなる。姿勢が原因の
肩こりの人は試しにやってみてもいいかもめ。
肩こりの人は試しにやってみてもいいかもめ。
750 ：病弱名無しさん：04/12/13 03:23:50 ID:nW0xn4Zv
肩凝りはｾｯｸｽすれば治るよ
俺の逝ってる骨格矯正院の先生は､肩凝りの
原因をO脚に帰結させる理屈で説明している｡
長年の経験から､姿勢とO脚の相関関係を
みてとっているそう｡
アキレス腱辺りから腰を通して筋
が緊張して肩の筋を引っ張っているそう｡
そのために姿勢が悪くなり肩凝りが起こる、という
メカニズム。
股関節、骨盤、O脚の矯正って一通りやると、気持ちいいイ｡
椅子に座ると､楽に背筋が伸ばせて､人間が一番ラクな座り
かたは、背筋を伸ばして座ることじゃないのか、と思えるくらい
楽になる｡
O脚の人は、ストレッチなんかで矯正することをお勧めする｡
原因をO脚に帰結させる理屈で説明している｡
長年の経験から､姿勢とO脚の相関関係を
みてとっているそう｡
アキレス腱辺りから腰を通して筋
が緊張して肩の筋を引っ張っているそう｡
そのために姿勢が悪くなり肩凝りが起こる、という
メカニズム。
股関節、骨盤、O脚の矯正って一通りやると、気持ちいいイ｡
椅子に座ると､楽に背筋が伸ばせて､人間が一番ラクな座り
かたは、背筋を伸ばして座ることじゃないのか、と思えるくらい
楽になる｡
O脚の人は、ストレッチなんかで矯正することをお勧めする｡
内臓疾患以外は結局姿勢の帰結するの？
全部じゃあないだろうけど､O脚→肩凝り は
随分多いそうだ｡
でも、猫背の人は起立筋が弱いだろうし､肩と首の
筋肉を変に使ってるために、バランスが悪くなってる
ンじゃないのかなぁ｡
随分多いそうだ｡
でも、猫背の人は起立筋が弱いだろうし､肩と首の
筋肉を変に使ってるために、バランスが悪くなってる
ンじゃないのかなぁ｡
754 ：病弱名無しさん：04/12/13 22:54:53 ID:yItY3RD7
猫背で首の骨が真っ直ぐでＯ脚。
もちろん肩凝り。
だったけど、姿勢を正しくするのを意識しながらのウォーキングはじめたら
かなり軽減された。
変な道具買うより安上がりだし、効果もあると思う。
もちろん肩凝り。
だったけど、姿勢を正しくするのを意識しながらのウォーキングはじめたら
かなり軽減された。
変な道具買うより安上がりだし、効果もあると思う。
どうも、冷え性、血行不良、肩凝りはリンクしてるみたいだね｡
加えて低血圧、自律神経失調症というところか。
俺は全部当てはまる＿|￣|●
最近は立って首を曲げて下を見る時も辛いし、会社で座って
仕事してるだけで首筋が引っ張られて痛い。
加えて低血圧、自律神経失調症というところか。
俺は全部当てはまる＿|￣|●
最近は立って首を曲げて下を見る時も辛いし、会社で座って
仕事してるだけで首筋が引っ張られて痛い。
756 ：病弱名無しさん：04/12/14 17:42:11 ID:gB1QfyD5
これ見ると偏頭痛でも肩こりひどいんだね。
目の置くがズギズキ痛む肩こりってひょっとしたら、頭痛薬で軽減されるかも。
http://www.shesmile.net/basic/henzutsu.html
片頭痛の人で、肩こりをもっている人は最大80%というデータがあります。トリプタンを使って解消されたのは、
どちらかというと頭の痛みより、首や肩の痛みという人もいるほどです。しかし残念ながら「肩こりがひどい」と
いうと緊張型頭痛であると診断されることが、いまだに多いようですね。
http://www.shesmile.net/topics/index.html
目の置くがズギズキ痛む肩こりってひょっとしたら、頭痛薬で軽減されるかも。
http://www.shesmile.net/basic/henzutsu.html
片頭痛の人で、肩こりをもっている人は最大80%というデータがあります。トリプタンを使って解消されたのは、
どちらかというと頭の痛みより、首や肩の痛みという人もいるほどです。しかし残念ながら「肩こりがひどい」と
いうと緊張型頭痛であると診断されることが、いまだに多いようですね。
http://www.shesmile.net/topics/index.html
低気圧が来ると肩が痛い｡
防ぎようがないかも｡
防ぎようがないかも｡
758 ：病弱名無しさん：04/12/14 19:11:07 ID:psyxWZ7x
どうすれば肩凝り治るの？
759 ：病弱名無しさん：04/12/14 21:48:32 ID:psyxWZ7x
痛い助けてギャー
背中バリバリに凝っててマッサージが感覚がない。
初心に帰って？中山式が一番効くかも。
初心に帰って？中山式が一番効くかも。
761 ：病弱名無しさん：04/12/14 23:35:29 ID:hcaAr/OJ
肩と背中に鉄板が入ったような状態に堪えかねクイックマッサージに飛び込んでみた
そしたらそこのお姉さんが「背中の凝りは腕を揉むと良くなりまつよ（要約）」と言うので
揉んで貰ったら確かに背中が軽くなった
腕が凝って背中が凝るっていう事がある事を初めて知った
そしたらそこのお姉さんが「背中の凝りは腕を揉むと良くなりまつよ（要約）」と言うので
揉んで貰ったら確かに背中が軽くなった
腕が凝って背中が凝るっていう事がある事を初めて知った
762 ：病弱名無しさん：04/12/15 10:40:59 ID:FcUqGe4r
目の奥が痛いという人は、眼鏡かコンタクトレンズが強すぎる可能性も。
>>720
私もそれ、極稀にですがあります。
普段はお酒をけっこう飲んでもどうもないのに、
たまーに、ビール１杯とか、甘いカクテル１杯で
肩が痛くなります。
何故だか解りませんが、検索すると同じような
症状の人が結構居るみたいです。
私もそれ、極稀にですがあります。
普段はお酒をけっこう飲んでもどうもないのに、
たまーに、ビール１杯とか、甘いカクテル１杯で
肩が痛くなります。
何故だか解りませんが、検索すると同じような
症状の人が結構居るみたいです。
私の場合は、冷たいものとカフェインですねぇ。
コーヒーフロートなんて食べたら､暫くは背中
の筋が突っ張りまくって座るのさえ苦痛になります｡
コーヒーやお茶は断ったんで少しはいいですけど
雨が降る前とかは痛くなりますネェ｡
一生横になって暮らしたい気分です｡
コーヒーフロートなんて食べたら､暫くは背中
の筋が突っ張りまくって座るのさえ苦痛になります｡
コーヒーやお茶は断ったんで少しはいいですけど
雨が降る前とかは痛くなりますネェ｡
一生横になって暮らしたい気分です｡
765 ：病弱名無しさん：04/12/15 13:57:40 ID:wrkbiLzw
766 ：病弱名無しさん：04/12/15 17:05:49 ID:3Fpdf0D0
イミグラン
ゾーミッグ
レルパックス
マクサルト
カフェルゴット、ヘクトM
クリアミンA、クリアミンS
首凝りもひどい人にはこれらの薬で改善された例あり。
ゾーミッグ
レルパックス
マクサルト
カフェルゴット、ヘクトM
クリアミンA、クリアミンS
首凝りもひどい人にはこれらの薬で改善された例あり。
767 ：病弱名無しさん：04/12/15 21:38:39 ID:rkAi81dA
肩がこってしかたなく
首～肩～背中、あらゆるところがﾂﾗｲです。
背骨の肩甲骨の間辺りがもう圧縮されてぎゅっとなった感じで
違和感がありまくり、頭痛・吐き気もします。
単なる凝りかなー、とも思うのですが
最近痰が出ることが多く咳をよくすること、
あばら骨のある辺りが全体的にずーんと痛いこと
などもあって、タバコの吸い過ぎで肺がどうかなってるんじゃないか・・・と
心配になってしまっています。
鬱もちでもあるのですが
こういうとき、何科の病院に行って相談すればいいでしょうか。
（心療内科にはかかっていて鬱の方の薬だけもらっています）
今日接骨院にとりあえず掛かり、吐き気がするほどの緊張は少し和らぎました。
曰く、筋肉が緊張して歪みが溜まりやすい状態になっているので
徐々にほぐしていくと良い、との事。
長文になりましたが宜しくお願いしますTT
首～肩～背中、あらゆるところがﾂﾗｲです。
背骨の肩甲骨の間辺りがもう圧縮されてぎゅっとなった感じで
違和感がありまくり、頭痛・吐き気もします。
単なる凝りかなー、とも思うのですが
最近痰が出ることが多く咳をよくすること、
あばら骨のある辺りが全体的にずーんと痛いこと
などもあって、タバコの吸い過ぎで肺がどうかなってるんじゃないか・・・と
心配になってしまっています。
鬱もちでもあるのですが
こういうとき、何科の病院に行って相談すればいいでしょうか。
（心療内科にはかかっていて鬱の方の薬だけもらっています）
今日接骨院にとりあえず掛かり、吐き気がするほどの緊張は少し和らぎました。
曰く、筋肉が緊張して歪みが溜まりやすい状態になっているので
徐々にほぐしていくと良い、との事。
長文になりましたが宜しくお願いしますTT
総合病院の内科が一番良いと思うよ。
総合病院の代表番号に電話して症状を話し適当な科を案内して貰ってもオケ。
総合病院の代表番号に電話して症状を話し適当な科を案内して貰ってもオケ。
771 ：病弱名無しさん：04/12/16 00:44:40 ID:jMdoPFQU
>>767
それは内科へ行って肺のレントゲンと血液検査してもらったほうがいいだろうね。
もし、それで原因が無ければ整形外科へまわしてもらえばいいと思うよ。
頚椎の歪みで首や肩、大胸筋が痛くなる事もあるから。
それは内科へ行って肺のレントゲンと血液検査してもらったほうがいいだろうね。
もし、それで原因が無ければ整形外科へまわしてもらえばいいと思うよ。
頚椎の歪みで首や肩、大胸筋が痛くなる事もあるから。
773 ：病弱名無しさん：04/12/16 12:37:04 ID:srCoL2OP
>>767
私もかつてそっくりな症状に悩みました。
風邪をひいたりして気管支喘息っぽくなったときなど、特に
肩甲骨や肩の辺りがカチカチに凝り、重苦しい圧迫感もあった。
あなたと同じよう不安も抱いたし。
それで呼吸器科に行って診て貰い、ついでに整体も通いました。
実は呼吸器疾患と鬱には、密接な関係がある患者もいるんです。
私がそうだったから。
私を診断してくれたお医者さんは呼吸器内科と心療内科の
両方の専門医師だったんだけど
(貴女はストレスと過労から鬱傾向がある、
(それと風邪が重なった原因で喘息症状がある
といわれました。
鬱がきっかけになって喘息を起す人は、喘息患者のわずか数％。
数的には多くはありません。
病院での薬による治療と、心身的なリラックス
それと背中や肩の凝りをほぐすように同時に治療すること。
強い凝りが続くと呼吸器に影響がでるし、また呼吸器が悪くても凝りはでる。
私もかつてそっくりな症状に悩みました。
風邪をひいたりして気管支喘息っぽくなったときなど、特に
肩甲骨や肩の辺りがカチカチに凝り、重苦しい圧迫感もあった。
あなたと同じよう不安も抱いたし。
それで呼吸器科に行って診て貰い、ついでに整体も通いました。
実は呼吸器疾患と鬱には、密接な関係がある患者もいるんです。
私がそうだったから。
私を診断してくれたお医者さんは呼吸器内科と心療内科の
両方の専門医師だったんだけど
(貴女はストレスと過労から鬱傾向がある、
(それと風邪が重なった原因で喘息症状がある
といわれました。
鬱がきっかけになって喘息を起す人は、喘息患者のわずか数％。
数的には多くはありません。
病院での薬による治療と、心身的なリラックス
それと背中や肩の凝りをほぐすように同時に治療すること。
強い凝りが続くと呼吸器に影響がでるし、また呼吸器が悪くても凝りはでる。
774 ：病弱名無しさん：04/12/16 13:12:00 ID:XgLsiFdi
ピップの磁気ネックレス効かないね
775 ：病弱名無しさん：04/12/16 13:31:23 ID:r5m5yAZN
肩こりが無かった頃は便秘すら悩む事がなかったもの。
内臓系の疾患とかって関係あるのねぇ
内臓系の疾患とかって関係あるのねぇ
776 ：病弱名無しさん：04/12/16 13:50:14 ID:d7u38u9/
>>773
背中の凝りは薬で治療ですか？
背中の凝りは薬で治療ですか？
777 ：病弱名無しさん：04/12/16 15:18:13 ID:XgLsiFdi
777でパチンコで熱くなって肩凝りヒドイ
>775
関係あるだろうが便秘はあまり関係ないかも
便秘が酷かった時は余り肩こり苦しくなかったが
肩こり苦しい今は快便だから
Σ(ﾟдﾟlll) 片方が苦しいと片方を忘れるだけか？
関係あるだろうが便秘はあまり関係ないかも
便秘が酷かった時は余り肩こり苦しくなかったが
肩こり苦しい今は快便だから
Σ(ﾟдﾟlll) 片方が苦しいと片方を忘れるだけか？
以前骨折で入院した時に病院で処方されたモーラスって湿布を首と肩に貼ってみた。
さっきまで肩こりのせいで頭まで痛くなってたのに、嘘みたいに楽になった。
あまりの効き目に泣きたくなったよ・・・。
一時凌ぎには最高かもです。
さっきまで肩こりのせいで頭まで痛くなってたのに、嘘みたいに楽になった。
あまりの効き目に泣きたくなったよ・・・。
一時凌ぎには最高かもです。
781 ：病弱名無しさん：04/12/16 23:12:55 ID:oHuzcvAL
>>773さん
丁寧なレスありがとうですTT 767です。
ストレスと喘息様の症状というのも
関連がありそうですし・・・
773さんは両方の専門医に出会えてよかったですね。
できるだけ心身のリラックスと緊張や凝りへの対処を
まず考えてみようと思い
ときどき上半身を動かしたり緩めるように
ぶらぶら軽く動かしてみました。
そしたら今日１日、以外に痛みが楽に過ごせました。
あとは定期的に整体に通ってみて
整形外科にも時間をみつけて受診してみようかと思います＾＾
んー。モーラステープとはなんぞや？
ピップ貼りまくり色気なしｗ→テープ裏山＾＾；
丁寧なレスありがとうですTT 767です。
ストレスと喘息様の症状というのも
関連がありそうですし・・・
773さんは両方の専門医に出会えてよかったですね。
できるだけ心身のリラックスと緊張や凝りへの対処を
まず考えてみようと思い
ときどき上半身を動かしたり緩めるように
ぶらぶら軽く動かしてみました。
そしたら今日１日、以外に痛みが楽に過ごせました。
あとは定期的に整体に通ってみて
整形外科にも時間をみつけて受診してみようかと思います＾＾
んー。モーラステープとはなんぞや？
ピップ貼りまくり色気なしｗ→テープ裏山＾＾；
783 ：病弱名無しさん：04/12/18 06:30:16 ID:grvFU/QN
このスレみて整形外科行く決心しました。質問なんですが、飲み薬で筋肉の凝り固まりを緩和させるものってありますか?肩、腰、首ともう全身凝りが酷く痛くて 喫煙のせいかのどの奥が凝るんです(;_;)のどに湿布貼る訳にいかないし。
784 ：病弱名無しさん：04/12/18 08:34:02 ID:tXrNy6UN
>>783
ミオナールとか、デパスとかｗ
んでも、整形外科ってか病院は、診断や検査はしても肩こりそのものの治療はしてくれないよ。
だからみんな困ってる。
まぁ、肩こりの原因もいろいろあるから、それが分かればいいのだろうけど。
で、原因のよく分からない肩こりについては、基本的には自力で治せ、とｗ
ミオナールとか、デパスとかｗ
んでも、整形外科ってか病院は、診断や検査はしても肩こりそのものの治療はしてくれないよ。
だからみんな困ってる。
まぁ、肩こりの原因もいろいろあるから、それが分かればいいのだろうけど。
で、原因のよく分からない肩こりについては、基本的には自力で治せ、とｗ
デパスは俺の場合は効く。
整形外科行ってみたけどレントゲンとって骨に異常はないから
治療は何もしてもらえなかった。首や肩が凝ることや痛むことを
何度も訴えたけど「骨に異常がないからどうしようもないよｗ」
と鼻で笑われた・・・
これからも適度に運動したり肩や首を動かしたりデパス飲むことにするよ。
整形外科行ってみたけどレントゲンとって骨に異常はないから
治療は何もしてもらえなかった。首や肩が凝ることや痛むことを
何度も訴えたけど「骨に異常がないからどうしようもないよｗ」
と鼻で笑われた・・・
これからも適度に運動したり肩や首を動かしたりデパス飲むことにするよ。
786 ：病弱名無しさん：04/12/18 10:22:25 ID:edwml8S1
>>785
デパスは依存が強いからお勧めしない。精神科で中毒症状を起こしてなかなか辞められないやつがいるし。
メンヘルでデパス板いてみそ。
>>783
薬なら、偏頭痛用の薬の方がいいと思う。
イミグラン
ゾーミッグ
レルパックス
マクサルト
カフェルゴット、ヘクトM
クリアミンA、クリアミンS
首凝りもひどい人にはこれらの薬で改善された例あり。
デパスは依存が強いからお勧めしない。精神科で中毒症状を起こしてなかなか辞められないやつがいるし。
メンヘルでデパス板いてみそ。
>>783
薬なら、偏頭痛用の薬の方がいいと思う。
イミグラン
ゾーミッグ
レルパックス
マクサルト
カフェルゴット、ヘクトM
クリアミンA、クリアミンS
首凝りもひどい人にはこれらの薬で改善された例あり。
ttp://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%C7%A5%D1%A5%B9
>目や肩の疲れからくるような頭痛にも高い改善率を示し、
デパス、こんな薬効があるのかいな。飲んだことないから
わかんないけど。
>目や肩の疲れからくるような頭痛にも高い改善率を示し、
デパス、こんな薬効があるのかいな。飲んだことないから
わかんないけど。
789 ：病弱名無しさん：04/12/18 17:46:49 ID:H1IBv3xW
瀉血に興味有りだけど、ネットで調べても
どこでしてくれるのか分からないでつ(;つД｀)
どこでしてくれるのか分からないでつ(;つД｀)
790 ：病弱名無しさん：04/12/18 17:53:11 ID:edwml8S1
一時的に血圧を下げたりする目的で行われたが、最近では交換輸血の場合以外には行われない。
791 ：病弱名無しさん：04/12/18 18:18:21 ID:K5z2w/kz
整形いってみました＾＾
首だけレントゲンとって
お薬は痛み止めと、ユベラ・テルネリン
アドフィード２１枚出された。
帰ってテルネリン飲んだらそのまま昼寝してまったよ。
首だけレントゲンとって
お薬は痛み止めと、ユベラ・テルネリン
アドフィード２１枚出された。
帰ってテルネリン飲んだらそのまま昼寝してまったよ。
デパスは抗うつ剤だよね。
ﾃﾞﾊﾟｽは精神安定剤。
でも、コンスタンのほうが効く感じ｡
でも、コンスタンのほうが効く感じ｡
795 ：病弱名無しさん：04/12/19 13:16:44 ID:YjtmM8HS
肩甲骨の窪みの部分（ツボ）が痛いのは何で？
血が溜まっているの？筋肉が疲労？神経が集中しているから？
血が溜まっているの？筋肉が疲労？神経が集中しているから？
796 ：病弱名無しさん：04/12/19 13:26:26 ID:kR5DNioO
寝違えて肩首痛くてしかも右だけ肩こりが悪化しちゃってるんだけどだれか直し方知りませんか？
797 ：病弱名無しさん：04/12/19 19:50:31 ID:YjtmM8HS
今日からエレキバン貼ります。
効果報告はのちほど。
効果報告はのちほど。
798 ：病弱名無しさん：04/12/19 23:21:37 ID:PMWorwnH
>>797
ピップって効果は強いと思うけれど、でもツボに貼っておかないと
効果は半減するみたいよ。
私は以前あまりに肩甲骨の間が疲れたので２０枚も貼ってみた。
でもねー、だるさがいまいち抜けなかった。
それで慎重にツボ押し器で押してみたら、ビビーンとひびく箇所があって
そこを指で触ったら貼っていなかった。
それで追加でたった一枚だけ貼ってみたら、約３０分で痛みや
凝りがなくなって軽くなった経験がある。
貼る前に指で押し、響く箇所には重点的にね！
ピップって効果は強いと思うけれど、でもツボに貼っておかないと
効果は半減するみたいよ。
私は以前あまりに肩甲骨の間が疲れたので２０枚も貼ってみた。
でもねー、だるさがいまいち抜けなかった。
それで慎重にツボ押し器で押してみたら、ビビーンとひびく箇所があって
そこを指で触ったら貼っていなかった。
それで追加でたった一枚だけ貼ってみたら、約３０分で痛みや
凝りがなくなって軽くなった経験がある。
貼る前に指で押し、響く箇所には重点的にね！
799 ：病弱名無しさん：04/12/19 23:22:14 ID:PMWorwnH
>>797
ピップって効果は強いと思うけれど、でもツボに貼っておかないと
効果は半減するみたいよ。
私は以前あまりに肩甲骨の間が疲れたので２０枚も貼ってみた。
でもねー、だるさがいまいち抜けなかった。
それで慎重にツボ押し器で押してみたら、ビビーンとひびく箇所があって
そこを指で触ったら貼っていなかった。
それで追加でたった一枚だけ貼ってみたら、約３０分で痛みや
凝りがなくなって軽くなった経験がある。
貼る前に指で押し、響く箇所には重点的にね！
ピップって効果は強いと思うけれど、でもツボに貼っておかないと
効果は半減するみたいよ。
私は以前あまりに肩甲骨の間が疲れたので２０枚も貼ってみた。
でもねー、だるさがいまいち抜けなかった。
それで慎重にツボ押し器で押してみたら、ビビーンとひびく箇所があって
そこを指で触ったら貼っていなかった。
それで追加でたった一枚だけ貼ってみたら、約３０分で痛みや
凝りがなくなって軽くなった経験がある。
貼る前に指で押し、響く箇所には重点的にね！
800 ：病弱名無しさん：04/12/20 00:02:56 ID:2wI0DJ4S
肩こりは、温めたら治るの？
801 ：病弱名無しさん：04/12/20 00:46:20 ID:YjtmM8HS
802 ：病弱名無しさん：04/12/20 00:57:16 ID:YjtmM8HS
803 ：病弱名無しさん：04/12/20 12:29:40 ID:CKvxdE0F
ツボの箇所は読んで字のごとく筋肉がツボ状に凹んでいるところ。なぜか？要は血行不良で筋肉が痩せているから。肉体が２５才でもツボの部分の皮膚年齢は８０才とか。
ダンベルしてから最初は筋肉痛が続いてたけどだいぶん
楽になったようなきがする
楽になったようなきがする
806 ：病弱名無しさん：04/12/20 21:28:28 ID:CKvxdE0F
皮膚年齢じゃなくて筋肉の衰えね。
>>802
そう、この辺にビックリするくらい痛い所がある。
そう、この辺にビックリするくらい痛い所がある。
808 ：病弱名無しさん：04/12/20 23:19:33 ID:4eA15KaE
>>802
ところでさ、この写真はいったい何なの？ｗ
ところでさ、この写真はいったい何なの？ｗ
809 ：病弱名無しさん：04/12/20 23:44:53 ID:Jj7gi3Il
私の場合顎関節症もあるんですが、顎痛がひどい時用に、ムスカルムSって言う飲み薬もらってるんです。ネットで調べたら筋肉の凝りをほぐす物だそう。最近薬飲むの再開しました。まだ効果は?ですが他にこれ飲んでる人いますかね?
811 ：病弱名無しさん：04/12/21 00:21:27 ID:tEv6vTIv
812 ：病弱名無しさん：04/12/21 00:31:37 ID:b37XL7P5
前まで肩こりがひどく（このスレの方ほどではないですけど）
マッサージに行ったり、温泉にもよく行ったし･･･
で、４ヶ月前からスイミングスクールに入会し水泳をはじめたら
肩こりがすっかり消えました。
水泳の方がお金かからないし、体力がついて健康的になったので
行ってよかったなって思っています。独り言失礼。
マッサージに行ったり、温泉にもよく行ったし･･･
で、４ヶ月前からスイミングスクールに入会し水泳をはじめたら
肩こりがすっかり消えました。
水泳の方がお金かからないし、体力がついて健康的になったので
行ってよかったなって思っています。独り言失礼。
814 ：病弱名無しさん：04/12/21 12:03:09 ID:OG70CkBJ
中国語のサイトなんじゃね？
日本語であるといいね。
日本語であるといいね。
ｳｫｰｷﾝｸﾞはじめて1ヵ月、最近肩が軽くなってきた。
でもまだ寝る前に温湿布はらないと落ち着かないや
でもまだ寝る前に温湿布はらないと落ち着かないや
816 ：病弱名無しさん：04/12/21 19:58:00 ID:M5oH4HLM
>>808
ちょっとえろいよね。
ちょっとえろいよね。
817 ：病弱名無しさん：04/12/22 01:01:21 ID:N7n5kg89
俺は通ってる整体院でよくここ押されるけど､
激痛であんまり耐えられんよ(´・ω・｀)
激痛であんまり耐えられんよ(´・ω・｀)
819 ：病弱名無しさん：04/12/22 12:51:22 ID:O81LNsha
肩ではないんですが、首というか喉の付け根が凝り固まって、すごく違和感・苦しいんです。鍼とかマッサージ通ってますがそこだけ良くはならない。。整形外科に行って何らかね処置なり薬の処方してもらえますかね？アドバイスお願いします。。
>812
わーよかったね。
自分は水泳やったら、神経痛になってビックリした。
そんな歳じゃないのに。
整形外科の先生に、体が冷えたんだろうから
ウォーキングとかストレッチに
切り替えなさいって言われた。
ひどい冷え性という、体質のせいもあるのだろう。
わーよかったね。
自分は水泳やったら、神経痛になってビックリした。
そんな歳じゃないのに。
整形外科の先生に、体が冷えたんだろうから
ウォーキングとかストレッチに
切り替えなさいって言われた。
ひどい冷え性という、体質のせいもあるのだろう。
821 ：病弱名無しさん：04/12/23 01:23:48 ID:gvj9AO4W
中学の頃、部活で背中を痛め暫く腰椎院に通ったことがあるんだけど、
その時は先生に背中や肩をちょいと触られただけで
くすぐったくてヒーヒー涙ｗ。
でも今は肩も背中も触られたってなんともない。
コリまくるとくすぐったいなんて敏感さ、皆無になるね。
その時は先生に背中や肩をちょいと触られただけで
くすぐったくてヒーヒー涙ｗ。
でも今は肩も背中も触られたってなんともない。
コリまくるとくすぐったいなんて敏感さ、皆無になるね。
822 ：病弱名無しさん：04/12/23 10:22:27 ID:yKepUMRL
普通に医療器具っぽく宣伝されている小型マッサージ器って
実際のところは、クリトリスにあてる為だけに
売られているようなもんじゃない？
皆、あれで肩こりなどを解消しようなんて思ってないでしょ？
だからと言って、露骨にそうは宣伝は出来ないけどね。
実際のところは、クリトリスにあてる為だけに
売られているようなもんじゃない？
皆、あれで肩こりなどを解消しようなんて思ってないでしょ？
だからと言って、露骨にそうは宣伝は出来ないけどね。
823 ：病弱名無しさん：04/12/23 11:47:54 ID:nO3eQTzf
わーい。
テルネリン・ユベラ・アドフィード → ノイロトロピン・リンラキサー・モーラステープ
に変わりました。（ていうか、別の整形外科に行ったのですが）
首＋背中痛み持ちの者です。
しっかりレントゲンとってくれて
どこの形態が原因で、どこの筋肉が弱いかなどなど
説明もきちんとしてもらえました。
首の骨達がものすごいまっすぐに並んでいて
途中だけカクッと折れている感じ。
素人目にいかにも「痛そう＞＜！」って状態でびっくりでした。
処置的には、痛み止めの注射＋リハビリ（整体）＋内容薬とテープ。
行く前よりも、全然痛みが楽です＠＠
テルネリン・ユベラ・アドフィード → ノイロトロピン・リンラキサー・モーラステープ
に変わりました。（ていうか、別の整形外科に行ったのですが）
首＋背中痛み持ちの者です。
しっかりレントゲンとってくれて
どこの形態が原因で、どこの筋肉が弱いかなどなど
説明もきちんとしてもらえました。
首の骨達がものすごいまっすぐに並んでいて
途中だけカクッと折れている感じ。
素人目にいかにも「痛そう＞＜！」って状態でびっくりでした。
処置的には、痛み止めの注射＋リハビリ（整体）＋内容薬とテープ。
行く前よりも、全然痛みが楽です＠＠
825 ：病弱名無しさん：04/12/24 13:02:01 ID:bVV22nNx
age
827 ：病弱名無しさん：04/12/24 20:53:22 ID:au+/tKHb
整形外科行ってレントゲン撮ってもらっても、たいした
異常はなく、マッサージと湿布を貰う程度というありがちなパターン
に陥ってるんですが、今ＮＨＫ見てたら肩・首痛特集で、
「Ｘ線（レントゲン）で異常なくても、ＭＲＩなどにより
軟骨や筋肉や神経の異常など、Ｘ線では写らない異常が見つかる場合
があります」と行ってました。ＭＲＩとはどこへ行けば撮ってくれる
もんなんでしょうか？
異常はなく、マッサージと湿布を貰う程度というありがちなパターン
に陥ってるんですが、今ＮＨＫ見てたら肩・首痛特集で、
「Ｘ線（レントゲン）で異常なくても、ＭＲＩなどにより
軟骨や筋肉や神経の異常など、Ｘ線では写らない異常が見つかる場合
があります」と行ってました。ＭＲＩとはどこへ行けば撮ってくれる
もんなんでしょうか？
紹介状書いてもらって、総合病院の放射線科へ、ってことになるのかな。
紹介状なしだったら全額自己負担かも？
ちなみに俺は最初から総合病院の整形外科に行ったので
そこの放射線科で撮ってもらった。
もちろん保険適用。
紹介状なしだったら全額自己負担かも？
ちなみに俺は最初から総合病院の整形外科に行ったので
そこの放射線科で撮ってもらった。
もちろん保険適用。
>紹介状なしだったら全額自己負担かも？
そんなわけない
そんなわけない
832 ：病弱名無しさん：04/12/26 20:53:21 ID:IffCFkfo
あげ
筋トレ＆水泳やったら肩こりは快癒したけど、肩関節がゴリゴリいってる
どーも筋痛めたみたい・・・あちらを立てればこちらが立たず
どーも筋痛めたみたい・・・あちらを立てればこちらが立たず
834 ：病弱名無しさん：04/12/27 07:24:12 ID:ozUYmQGL
>>833
弱いんだね。体の部分が。使って直すより、休めてなおした方がいいよ。あなたのばやい
弱いんだね。体の部分が。使って直すより、休めてなおした方がいいよ。あなたのばやい
835 ：病弱名無しさん：04/12/28 07:55:38 ID:mf6kP9/R
いった～～～い 痛いよ～～～
筋肉鍛えたい・・・
筋肉鍛えたい・・・
いきなりではなく、毎日少しずつ積み重ねですよ、運動は。
なんか今日起きたら微妙に寝違えてて、
そのまま仕事に行ったらどんどん肩が痛み出して、
今は歩いたり座ったりするだけで激痛が走ります。
寝転がったら、起きるのに10分はかかる状況です。
整体に行く予定ですが、その前に何かやっておくことなどありますか？
そのまま仕事に行ったらどんどん肩が痛み出して、
今は歩いたり座ったりするだけで激痛が走ります。
寝転がったら、起きるのに10分はかかる状況です。
整体に行く予定ですが、その前に何かやっておくことなどありますか？
鎖骨の中間辺りがゴリゴリいうので整形いったら
ミオナール+ロキソニンもらいました
あまりきかない。。
ミオナール+ロキソニンもらいました
あまりきかない。。
マッサージチェアは、効きますか？
841 ：病弱名無しさん：04/12/29 10:45:25 ID:EIDNGMaG
筋弛緩剤って効くの？
>>841
相性があえばかなり効く。
私は3種類ためしアロフトが相性が良く一日3錠を処方してもらっている。
今は現状維持というかんじで飲んでいるが飲み始めは劇的だった。
飲むと眠くなり、寝て起きると肩の痛みが軽くなっており、寝れば
寝るほど痛みが軽くなっていった。
相性があえばかなり効く。
私は3種類ためしアロフトが相性が良く一日3錠を処方してもらっている。
今は現状維持というかんじで飲んでいるが飲み始めは劇的だった。
飲むと眠くなり、寝て起きると肩の痛みが軽くなっており、寝れば
寝るほど痛みが軽くなっていった。
>>840
酷いコリにはあまり効かないけど、
酷くなる前に揉みほぐしておくのにはいい。
自分にあったのだと、気持よくて寝てしまう。
買う時は実際に座って試してみてからにしましょう。
>>841
合わなかった。寝ちゃうだけ。コリは取れない。
原因や相性があるんでしょうね。
酷いコリにはあまり効かないけど、
酷くなる前に揉みほぐしておくのにはいい。
自分にあったのだと、気持よくて寝てしまう。
買う時は実際に座って試してみてからにしましょう。
>>841
合わなかった。寝ちゃうだけ。コリは取れない。
原因や相性があるんでしょうね。
844 ：病弱名無しさん：04/12/29 12:19:17 ID:TG4G/uYm
とにかく肩こりと頭凝りと腰痛がひどくて（頭痛は意識しないけど凝ってない首が痛い）
いろんなマッサージや整体に通ったけれど現在は気憧というものを試しています
先生が言うには私は気の流れがめちゃめちゃであるらしいということ、
それから不安やストレスですぐに全身ががちがちに緊張してしまう体質らしいということ
確かにその後、気がつけばいつも肩（といわず全身）にめいっぱい力を入れている自分を意識できるのですよね
「あんたは正直な体やなぁ」と笑われました
ふっと目覚めた時力の入れすぎで体が痺れてたりすることもある・・・
これは心療内科行きの問題なのかなぁ
気をつけて意識していけばなおるのだろうかorz
いろんなマッサージや整体に通ったけれど現在は気憧というものを試しています
先生が言うには私は気の流れがめちゃめちゃであるらしいということ、
それから不安やストレスですぐに全身ががちがちに緊張してしまう体質らしいということ
確かにその後、気がつけばいつも肩（といわず全身）にめいっぱい力を入れている自分を意識できるのですよね
「あんたは正直な体やなぁ」と笑われました
ふっと目覚めた時力の入れすぎで体が痺れてたりすることもある・・・
これは心療内科行きの問題なのかなぁ
気をつけて意識していけばなおるのだろうかorz
845 ：844：04/12/29 12:21:39 ID:TG4G/uYm
ついでに恥ずかしいですが、歯医者の麻酔の時などにも緊張でてきめんに具合が悪くなります
子宮ガン検診も「力を抜きなさい！」と毎回怒られるのですが、力の抜き方が分からないというか・・
子宮ガン検診も「力を抜きなさい！」と毎回怒られるのですが、力の抜き方が分からないというか・・
今日は雪のせいか酷い・・・雪国には引っ越せないな。
>>844
緊張してしまう体質というのは実は生まれ持った気質であり、気をつけて意識
していれば直るものではないと思います。
抗不安薬と抗うつ剤の服用で今のつらい状況からは開放されると思います。
私は神経科通院5年になります。歯が痛いときに歯医者に行くように神経
がつらいときは専門の病院にいくのは正しいと考えます。
緊張してしまう体質というのは実は生まれ持った気質であり、気をつけて意識
していれば直るものではないと思います。
抗不安薬と抗うつ剤の服用で今のつらい状況からは開放されると思います。
私は神経科通院5年になります。歯が痛いときに歯医者に行くように神経
がつらいときは専門の病院にいくのは正しいと考えます。
848 ：病弱名無しさん：04/12/29 17:01:41 ID:EIDNGMaG
肩こりで吐きそうになる人がいるとテレビで見たけど本当？
>>848
間違いなくある。
もちろん、吐き気を伴うような疾患に伴う肩こりもあるのだろうが
単純に肩こりが酷すぎる場合に、何ともいえない最悪の気分になって吐きそうになったりする。
精神が破壊されそうな気分の悪さ。
俺がそうだった。
他にも何人も聞いたことがある。
間違いなくある。
もちろん、吐き気を伴うような疾患に伴う肩こりもあるのだろうが
単純に肩こりが酷すぎる場合に、何ともいえない最悪の気分になって吐きそうになったりする。
精神が破壊されそうな気分の悪さ。
俺がそうだった。
他にも何人も聞いたことがある。
850 ：病弱名無しさん：04/12/29 20:33:40 ID:cJuh1PRQ
>848
腰が痛くなっても吐きそうになることがあるよ。
胃腸が悪いわけじゃないのに。
痛みがひどいと、イライラと不安が頂点に達する為と思ってるけど。
腰が痛くなっても吐きそうになることがあるよ。
胃腸が悪いわけじゃないのに。
痛みがひどいと、イライラと不安が頂点に達する為と思ってるけど。
840です。843さん回答ありがとうございました。
852 ：病弱名無しさん：04/12/29 23:32:39 ID:5iqk0z/D
MRI受けたい場合って、検査予約をいきなり電話で取れますかね？
一度診察してもらわないとダメなんじゃないか？
854 ：病弱名無しさん：04/12/30 12:18:46 ID:ImWoGjpO
磁気ネックレス
磁気ネックレスは、効きますか？
856 ：病弱名無しさん：04/12/30 13:14:34 ID:0+QfNn3g
磁気もチタンも持ってるけど、？？だったな。
ネックレスじゃないけど、ピップ系のは割と効く
ような気がします。なので気休めとして付けるよ。
ような気がします。なので気休めとして付けるよ。
858 ：848：04/12/30 16:22:35 ID:QwghWuen
>>849
>>850
それって前から気になっていたのですが、偏頭痛の症状に似てませんか？
言いたいのは肩こりも偏頭痛のように血管拡張が神経を刺激して
肩こりになることはないのだろうかということです。
で、この場合偏頭痛薬が肩こりに効くのではないかと言うことです。
どうでしょう？
>>850
それって前から気になっていたのですが、偏頭痛の症状に似てませんか？
言いたいのは肩こりも偏頭痛のように血管拡張が神経を刺激して
肩こりになることはないのだろうかということです。
で、この場合偏頭痛薬が肩こりに効くのではないかと言うことです。
どうでしょう？
>>585
偏頭痛は直前に目の前にフラッシュのような光が見えるよ。
そのあと猛烈な頭痛と吐き気に襲われる。
他の偏頭痛の方がどうなのかはわからないけど
あと、私一ヶ月前から気づくと左手の薬指と小指だけ痺れてます。
特に寝起きとかお風呂に入るともうずっと。
これってなんなんだ？
偏頭痛は直前に目の前にフラッシュのような光が見えるよ。
そのあと猛烈な頭痛と吐き気に襲われる。
他の偏頭痛の方がどうなのかはわからないけど
あと、私一ヶ月前から気づくと左手の薬指と小指だけ痺れてます。
特に寝起きとかお風呂に入るともうずっと。
これってなんなんだ？
>>859
末梢神経炎だか症、あるいはヘルニア関係かもよ。
自分はコリや頭痛の原因なのか側わん気味だけど
机に向かうというか俯き姿勢になると背中上部がムカムカしてきて気持ち悪くなる。
吐くほどではないけど。
末梢神経炎だか症、あるいはヘルニア関係かもよ。
自分はコリや頭痛の原因なのか側わん気味だけど
机に向かうというか俯き姿勢になると背中上部がムカムカしてきて気持ち悪くなる。
吐くほどではないけど。
861 ：病弱名無しさん：05/01/01 05:24:42 ID:GkmCan7G
ビタミンE試してみようかな？首のこりにも効くみたいだし｡
自律神経失調症系にもいいと｡ビタミンEの入ってる食べ物ってうなぎとかかぼちゃ、
落花生、アーモンドみたいだけど、正直食う機会ないな｡
自分はバリバリのウエイトトレーニーですが、肩こり、首こり酷いです｡僧帽筋もしっかり鍛えてるのに｡
やってる最中はいいんだけどね｡やっぱり首が足引っ張ってる気がする｡首の筋力は弱い｡
自律神経失調症系にもいいと｡ビタミンEの入ってる食べ物ってうなぎとかかぼちゃ、
落花生、アーモンドみたいだけど、正直食う機会ないな｡
自分はバリバリのウエイトトレーニーですが、肩こり、首こり酷いです｡僧帽筋もしっかり鍛えてるのに｡
やってる最中はいいんだけどね｡やっぱり首が足引っ張ってる気がする｡首の筋力は弱い｡
磁気ベルトは効きますか？
ビタミン系は試したけど効いてる実感はあまりない。
マグネシウムも微妙・・・今年はさらに酢を試みるよ。
マグネシウムも微妙・・・今年はさらに酢を試みるよ。
864 ：病弱名無しさん：05/01/02 05:29:20 ID:qgfCmz7H
黒酢が利いた気がする。以前首肩で死ぬほど苦しんだが
使える料理に片っ端から使って半年くらいで痛み・耳鳴り・腕の痺れがなくなった。
あとは酒を減らしたことか。ピップEバンは体感的に効き目はあった気がする。あくまで一時的にだと思うが。
使える料理に片っ端から使って半年くらいで痛み・耳鳴り・腕の痺れがなくなった。
あとは酒を減らしたことか。ピップEバンは体感的に効き目はあった気がする。あくまで一時的にだと思うが。
865 ：病弱名無しさん：05/01/02 12:45:01 ID:V88yxEHR
>>864
酒を減らしたのが大きいと思う
酒を減らしたのが大きいと思う
いや、それは体感的には相乗効果もある気がする。酒をやめてても首肩こりが
減らなかった時もあったので。まあ、人によるんでしょうが。
減らなかった時もあったので。まあ、人によるんでしょうが。
肩こりを感じないでずっと来たけど、
美容院とかで肩もみしてもらうと「うわー凄いこってますね」と言われて？と思ってたのに
1／1ジャストから首が・・・
ずっとだるいし、ズンとした重みを感じる、首の骨あたりを押すと何かコリコリしててキモいし
下向くと首取れそう
一番キツイのがずっと吐き気が消えないんです
特に嫌なのが眠くて寝っころがってると、枕で圧迫された感じで
吐き気の波が大波になって、追加で貧血っぽく手足が痺れる
体勢を変えたり、寝返りうったりしても首が重だるい、胃はムカムカするし
1／2には我慢して枕つかうのやめて、枕なしにしたらやっと眠れたんですが
気持ち悪さと首にピンポイントでくるだるさが抜けない
病院も休日加算されるから4日にならないと行けないし、正月そうそう何なんだろコレ・・・
美容院とかで肩もみしてもらうと「うわー凄いこってますね」と言われて？と思ってたのに
1／1ジャストから首が・・・
ずっとだるいし、ズンとした重みを感じる、首の骨あたりを押すと何かコリコリしててキモいし
下向くと首取れそう
一番キツイのがずっと吐き気が消えないんです
特に嫌なのが眠くて寝っころがってると、枕で圧迫された感じで
吐き気の波が大波になって、追加で貧血っぽく手足が痺れる
体勢を変えたり、寝返りうったりしても首が重だるい、胃はムカムカするし
1／2には我慢して枕つかうのやめて、枕なしにしたらやっと眠れたんですが
気持ち悪さと首にピンポイントでくるだるさが抜けない
病院も休日加算されるから4日にならないと行けないし、正月そうそう何なんだろコレ・・・
868 ：病弱名無しさん：05/01/03 11:30:45 ID:H2lv7fgA
>>867
頭痛は？
頭痛は？
869 ：病弱名無しさん：05/01/03 16:44:40 ID:QcGuzGGN
870 ：病弱名無しさん：05/01/03 17:35:09 ID:H2lv7fgA
葛根湯やアコニンサンは肩こりにどう？
低周波治療器が効かないよ(>_<)
873 ：病弱名無しさん：05/01/04 06:07:48 ID:NoBJkC9E
ゲルマニウムは効きますか？昨日ＴＶで渡哲也が言ってた。
874 ：病弱名無しさん：05/01/04 11:25:54 ID:CHkRmHoe
>>871
偏頭痛の可能性はないですか？
偏頭痛の可能性はないですか？
875 ：病弱名無しさん：05/01/04 22:49:16 ID:V/LxfPjT
876 ：病弱名無しさん：05/01/05 00:06:45 ID:2yB+VOLQ
渡哲也のゲルマニウムを見て早速買ってみました。。。
877 ：病弱名無しさん：05/01/05 01:05:31 ID:5J8Rni31
極度の肩・背中凝りなのですが、くすぐったくてマッサージがダメです。
自分で揉んだりストレッチなどなるべくしていますが、改善なし。
何かほぐす方法はあるでしょうか？
自分で揉んだりストレッチなどなるべくしていますが、改善なし。
何かほぐす方法はあるでしょうか？
878 ：病弱名無しさん：05/01/05 01:14:52 ID:7rT7vxHD
ゆる体操がいいんじゃないですか
879 ：病弱名無しさん：05/01/05 10:52:01 ID:rtKwm5KT
>>876
レポートおながいしまつ
レポートおながいしまつ
渡のゲルマブレス１５万もするんだ・・
たっけー！！
とりあえず今日ハンズで安いの買ってみる。
たっけー！！
とりあえず今日ハンズで安いの買ってみる。
両肩・首・背中・腰、毎日どこかが必ず痛みます。
特に肩は酷いです。
これが５ヶ月くらい続いていて、まともに仕事もままならない状態です。
その上に両手両足の指に軽い痺れがあります。
およそ考えられる検査はほとんどやりましたが、整形外科的にも内科的にも特に異常がないとのことで…。
整形外科医は、「自律神経系の異常ではないか」と言います。
別の整形外科医は、「不安神経症だと思う」と言います。
神経症で肩こりになるのでしょうか。よくわかりませんが。
というわけで神経科にかかることになりましたが、今は様子見で抗不安薬を出されています。
痛み止めはまったく効きませんでしたが、デパスは多少効きました。
抗うつ剤で治ることがあるという話を聞きましたが、本当でしょうか？
あーなんか自分で読んでも神経症的な文章だ＿|￣|○ すんません
特に肩は酷いです。
これが５ヶ月くらい続いていて、まともに仕事もままならない状態です。
その上に両手両足の指に軽い痺れがあります。
およそ考えられる検査はほとんどやりましたが、整形外科的にも内科的にも特に異常がないとのことで…。
整形外科医は、「自律神経系の異常ではないか」と言います。
別の整形外科医は、「不安神経症だと思う」と言います。
神経症で肩こりになるのでしょうか。よくわかりませんが。
というわけで神経科にかかることになりましたが、今は様子見で抗不安薬を出されています。
痛み止めはまったく効きませんでしたが、デパスは多少効きました。
抗うつ剤で治ることがあるという話を聞きましたが、本当でしょうか？
あーなんか自分で読んでも神経症的な文章だ＿|￣|○ すんません
ハンズ行ったらガラスケースに
チタンやらゲルマニウムグッズが陳列されてた。
渡の使ってた会社のやっすいやつ（一万三千円くらい）
を出してもらったらMサイズは最後の一個だった
売れてるのか？？
とりあえず今日から使ってみます
チタンやらゲルマニウムグッズが陳列されてた。
渡の使ってた会社のやっすいやつ（一万三千円くらい）
を出してもらったらMサイズは最後の一個だった
売れてるのか？？
とりあえず今日から使ってみます
883 ：病弱名無しさん：05/01/06 09:04:02 ID:XaZJVhqJ
>881
良～くわかるよ。
自分と全く同じようなかんじ。
痛み止めは、効かない。抗不安はすこし効く。
何度、抗うつ剤飲めばよくなるかも！欲しい！って思ったかわからない。
でも、整体行ったら、交感神経が緊張しすぎてるって言われた。
思い当たるところあり。
筋肉まで緊張しすぎていてねじれてるんだよ、きっと。
881も、そういうところ、あるかもよ。
なにか試してみようよ、呼吸とか、リラックス法とか。
自分も今、試行錯誤の連続だ。
良～くわかるよ。
自分と全く同じようなかんじ。
痛み止めは、効かない。抗不安はすこし効く。
何度、抗うつ剤飲めばよくなるかも！欲しい！って思ったかわからない。
でも、整体行ったら、交感神経が緊張しすぎてるって言われた。
思い当たるところあり。
筋肉まで緊張しすぎていてねじれてるんだよ、きっと。
881も、そういうところ、あるかもよ。
なにか試してみようよ、呼吸とか、リラックス法とか。
自分も今、試行錯誤の連続だ。
渡哲也のこと調べてて来ました。
ついでに自分の解消法を。
良い姿勢を保てると楽になるんで、ダイエットが有効だと思います。
腹のふくらみが無い状態までダイエットしたら、かなり楽でした。
冬になって太ったら逆戻り。
喉仏が痛くなるくらいまで顎を引き続けるのも効きます。
最初は二重あごになって「ちょっと外が歩けないかな・・・」と思いますが、
慣れてくると自然な感じで引き続けられます。
首の横に力が入って痛いのは我慢。不思議なほど背筋が伸びます。
引き続けられる間はこりません。
体操では、首の内側の筋肉を鍛えるタイプのものを三ヶ月以上続けると効果があるようです。
しかし、半年以上続けるのが辛い。
以上、私が試した集大成でした。
ついでに自分の解消法を。
良い姿勢を保てると楽になるんで、ダイエットが有効だと思います。
腹のふくらみが無い状態までダイエットしたら、かなり楽でした。
冬になって太ったら逆戻り。
喉仏が痛くなるくらいまで顎を引き続けるのも効きます。
最初は二重あごになって「ちょっと外が歩けないかな・・・」と思いますが、
慣れてくると自然な感じで引き続けられます。
首の横に力が入って痛いのは我慢。不思議なほど背筋が伸びます。
引き続けられる間はこりません。
体操では、首の内側の筋肉を鍛えるタイプのものを三ヶ月以上続けると効果があるようです。
しかし、半年以上続けるのが辛い。
以上、私が試した集大成でした。
>>881
>神経症で肩こりになるのでしょうか。
緊張、ストレスなどによって交感神経が高まると筋肉を緊張させ、それによっ
て血流が悪くなります。副交感神経が高まると逆に筋肉は弛緩し血流が良く
なります。その二つの神経がバランスをたもっていればいいのですが。
緊張体質のひとは交感神経の方が高まりがちで、血流の悪い状態が続き肩こり
になります。
>抗うつ剤で治ることがあるという話を聞きましたが、本当でしょうか？
抗うつ剤はうつ病治療のみではなく、神経系の失調状態の改善のための薬物療法
のひとつです。
>神経症で肩こりになるのでしょうか。
緊張、ストレスなどによって交感神経が高まると筋肉を緊張させ、それによっ
て血流が悪くなります。副交感神経が高まると逆に筋肉は弛緩し血流が良く
なります。その二つの神経がバランスをたもっていればいいのですが。
緊張体質のひとは交感神経の方が高まりがちで、血流の悪い状態が続き肩こり
になります。
>抗うつ剤で治ることがあるという話を聞きましたが、本当でしょうか？
抗うつ剤はうつ病治療のみではなく、神経系の失調状態の改善のための薬物療法
のひとつです。
>>883>>885
丁寧なレスありがとうございます。
セカンドオピニオンを聞いた整形外科医に「抗うつ剤が効果的かもしれない」と言われました。
実は明日、神経科（心療内科）の予約を取っています。
治るのなら何だって構わないのですが、抗うつ剤系は副作用がありそうなのが若干嫌な感じです。
交感神経と副交感神経ですか、自律神経のバランスはたぶん昔から悪いです。
掌に大汗かきますから。
指がふやけるくらいに。
だからやはりその方面から来る肩こりで間違いなさそうです。
肩こりと背中・首・腰痛が酷くなってからいろいろ自分なりにやってるんですけどね…。
ヨガの真似事とか。あとストレッチは熱心にやっています。
ストレッチをするとしばらくは調子が良くなりますが、すぐに元に戻ってしまいます。
リラックスは昔から苦手なんですよね…メンヘルかなこりゃ＿|￣|○
丁寧なレスありがとうございます。
セカンドオピニオンを聞いた整形外科医に「抗うつ剤が効果的かもしれない」と言われました。
実は明日、神経科（心療内科）の予約を取っています。
治るのなら何だって構わないのですが、抗うつ剤系は副作用がありそうなのが若干嫌な感じです。
交感神経と副交感神経ですか、自律神経のバランスはたぶん昔から悪いです。
掌に大汗かきますから。
指がふやけるくらいに。
だからやはりその方面から来る肩こりで間違いなさそうです。
肩こりと背中・首・腰痛が酷くなってからいろいろ自分なりにやってるんですけどね…。
ヨガの真似事とか。あとストレッチは熱心にやっています。
ストレッチをするとしばらくは調子が良くなりますが、すぐに元に戻ってしまいます。
リラックスは昔から苦手なんですよね…メンヘルかなこりゃ＿|￣|○
887 ：883：05/01/06 22:59:50 ID:XaZJVhqJ
メンヘルなんて思っちゃだめだよ。
リラックスべたな人は沢山いるよ。
真面目なのかもしれないしね。
メンヘルなんて思ってしょぼくれると心が小さくなる。
て、自分に言い聞かせて自分もがんばってるんだが。
リラックスべたな人は沢山いるよ。
真面目なのかもしれないしね。
メンヘルなんて思ってしょぼくれると心が小さくなる。
て、自分に言い聞かせて自分もがんばってるんだが。
肩こりがひどいです。
左側のみ、首～背中がｶﾞﾁｶﾞﾁで、つったようになります…。
「こんなに固いと危ないから、病院に行った方が良いよ」と言われたことがありますが、こんな症状で病院行っていいのか不安です
左側のみ、首～背中がｶﾞﾁｶﾞﾁで、つったようになります…。
「こんなに固いと危ないから、病院に行った方が良いよ」と言われたことがありますが、こんな症状で病院行っていいのか不安です
>>881
抗うつ剤は相性があるので早く合うものと出会えるといいですね。
副作用は人により出方が違うようですが一般的には眠気、便秘、のどの渇き
といったところでしょうか、わたしは便秘、のどの渇きは出ませんでしたが
眠気は大抵の薬ででました。ただしこれは一時的なもの飲みつづけると
消えます。また効き目が現れるのに最低で1週間ほどかかるため合った薬に
出会えるまではつらいかもしれません。
相性のいい薬に出会えれば、完治とはいかないまでもかなり楽なレベルまで
は軽くなると思います。また私もひどい手掌多汗症で一日中手がぬれていました
が今は乾いている時間が増えました。手の汗はあぶらしょう、という体質と思って
いましたが、交感神経の興奮が原因だと知った時はショックでした。
自分は一日中緊張しているのかと。
私は薬を杖に楽に生きていけばいいのではないかと、メンヘルを肯定的に考えています。
抗うつ剤は相性があるので早く合うものと出会えるといいですね。
副作用は人により出方が違うようですが一般的には眠気、便秘、のどの渇き
といったところでしょうか、わたしは便秘、のどの渇きは出ませんでしたが
眠気は大抵の薬ででました。ただしこれは一時的なもの飲みつづけると
消えます。また効き目が現れるのに最低で1週間ほどかかるため合った薬に
出会えるまではつらいかもしれません。
相性のいい薬に出会えれば、完治とはいかないまでもかなり楽なレベルまで
は軽くなると思います。また私もひどい手掌多汗症で一日中手がぬれていました
が今は乾いている時間が増えました。手の汗はあぶらしょう、という体質と思って
いましたが、交感神経の興奮が原因だと知った時はショックでした。
自分は一日中緊張しているのかと。
私は薬を杖に楽に生きていけばいいのではないかと、メンヘルを肯定的に考えています。
891 ：病弱名無しさん：05/01/07 17:34:14 ID:Y6JZbcQt
質問なんですが、首って、リンパ管や、その他大事な機能ありますよね?のどの奥が凝った感じがして、血流が悪いみたいで。ゴリゴリしたものがあるんです。首をギューギューほぐす癖がついてしまいました。改善しないのですが何科にかかるべきですか?
神経科行ってきました。
SSRI（抗うつ剤）のパキシルを貰いました。
１～２週間経過しないと効果があるかどうか不明らしいので、しばらく様子見です。
最近は疼痛に抗うつ剤を使用するケースは少なくないそうです。
SSRI（抗うつ剤）のパキシルを貰いました。
１～２週間経過しないと効果があるかどうか不明らしいので、しばらく様子見です。
最近は疼痛に抗うつ剤を使用するケースは少なくないそうです。
893 ：病弱名無しさん：05/01/07 23:19:32 ID:+W5YhjM9
整体師が通うカイロプラクティックに行って来ました。
センセーと呼ばれる方達が行ってるだけあって、効いた。
現在通っている治療先のセンセーとお友達になって、
教えてもらうのが一番だと思うよ。
センセーと呼ばれる方達が行ってるだけあって、効いた。
現在通っている治療先のセンセーとお友達になって、
教えてもらうのが一番だと思うよ。
894 ：病弱名無しさん：05/01/08 02:04:50 ID:x4tqUFNA
最近いつも通ってるマッサージで、先生に「左上半身のコリがいつもよりひどくて盛り上がってるから、内科にいったほうがいい」って言われたんですが、なにか内蔵とつながりがあるんですか？
病気だったらどうしようと、恐くて行けません。
病気だったらどうしようと、恐くて行けません。
895 ：病弱名無しさん：05/01/08 03:03:42 ID:wW/ETMx8
>881
私も心療内科で同じような事言われましたが副作用がこわくて
薬はもらいませんでした。今も痛みは続いてます。
薬はどうでしたか？
私も心療内科で同じような事言われましたが副作用がこわくて
薬はもらいませんでした。今も痛みは続いてます。
薬はどうでしたか？
896 ：病弱名無しさん：05/01/08 07:17:57 ID:y6l929i/
漏れもSSRIの効果を知りたい。
是非教えて欲しい。
是非教えて欲しい。
>>895>>896
少なくとも１週間は服用しないと効果が現れないらしいので…。
場合によっては2週間以上。
1日20mgからの開始ですが、最初の数日は10mgから始めるように言われました。
で、昨晩から10mgの服用を開始した段階なので、まだ何とも言えません。
今のところ副作用はありません。
ご迷惑でなければ、３～４日毎くらいに経過報告しますが…。
少なくとも１週間は服用しないと効果が現れないらしいので…。
場合によっては2週間以上。
1日20mgからの開始ですが、最初の数日は10mgから始めるように言われました。
で、昨晩から10mgの服用を開始した段階なので、まだ何とも言えません。
今のところ副作用はありません。
ご迷惑でなければ、３～４日毎くらいに経過報告しますが…。
898 ：896：05/01/08 10:54:36 ID:y6l929i/
>881
結果は急いでないよ。
じっくり待つから、気が向いた時に報告してね。
書き込まなきゃって思うとストレスになるからさ。
リラ～ックスだよ。
結果は急いでないよ。
じっくり待つから、気が向いた時に報告してね。
書き込まなきゃって思うとストレスになるからさ。
リラ～ックスだよ。
899 ：病弱名無しさん：05/01/08 18:15:26 ID:+v+xftiD
何でも抗うつ剤かよＷ
そのうち抗うつ剤がＰＬみたいになるかも
そのうち抗うつ剤がＰＬみたいになるかも
900 ：病弱名無しさん：05/01/08 19:59:24 ID:WWnzUxrZ
>>896
濡れも似たような症状で、ｓｓｒi飲んで2週間過ぎたところです。
夜、１０㎜/日です。
食欲、性欲以外は特に大丈夫ですが、あと睡眠障害が改善
しかし、風邪で今調子悪いです。
肩こりには直接？、間接的に中枢神経に作用するみたい。
筋弛緩剤や抗不安薬の併用もいいかもしれません。
神経内科では薬を処方してくれますが、日常生活の状況等についてはみてくれないので、
ストレスや運動不足などの対処や改善は心療内科のほうがいいと思います。
少し活動的にはなりますが、やや気力がわかないかな。悪魔で手助けする薬だと思います。
ストレスを含めた神経的な疲労はないでしょうか？
その元を改善できればいいのですが、
何かありましたらまた入れて見ます。
濡れも似たような症状で、ｓｓｒi飲んで2週間過ぎたところです。
夜、１０㎜/日です。
食欲、性欲以外は特に大丈夫ですが、あと睡眠障害が改善
しかし、風邪で今調子悪いです。
肩こりには直接？、間接的に中枢神経に作用するみたい。
筋弛緩剤や抗不安薬の併用もいいかもしれません。
神経内科では薬を処方してくれますが、日常生活の状況等についてはみてくれないので、
ストレスや運動不足などの対処や改善は心療内科のほうがいいと思います。
少し活動的にはなりますが、やや気力がわかないかな。悪魔で手助けする薬だと思います。
ストレスを含めた神経的な疲労はないでしょうか？
その元を改善できればいいのですが、
何かありましたらまた入れて見ます。
901 ：896：05/01/10 22:01:10 ID:Klq1rSxP
>900
沢山書いていただいてありがとうございます。
なかなかこういうことって情報が無くて分からないんです。
痛みのほうは取れましたか？
沢山書いていただいてありがとうございます。
なかなかこういうことって情報が無くて分からないんです。
痛みのほうは取れましたか？
902 ：病弱名無しさん：05/01/10 23:08:50 ID:CGBnncci
眼瞼下垂が原因で肩こりを併発されている方は非常に多いようなので、皆さん
も一度考えてみられてはどうでしょうか。
と言っておいてなんですが、私も眼瞼下垂を疑い、診断が折りたため手術しました。
しかし、肩こりが一番取り除きたい症状だったのですが、結果肩こりは改善されませんでした。
他に考えられる原因は、
1 単眼視(視力の左右差のため) ←レーシックを考えています
2 筋肉のつき方から来る(スポーツのため)骨格の歪み
3 鬱？
などです。
どれか同じような原因を考えておられる方いませんか。
も一度考えてみられてはどうでしょうか。
と言っておいてなんですが、私も眼瞼下垂を疑い、診断が折りたため手術しました。
しかし、肩こりが一番取り除きたい症状だったのですが、結果肩こりは改善されませんでした。
他に考えられる原因は、
1 単眼視(視力の左右差のため) ←レーシックを考えています
2 筋肉のつき方から来る(スポーツのため)骨格の歪み
3 鬱？
などです。
どれか同じような原因を考えておられる方いませんか。
903 ：病弱名無しさん：05/01/10 23:28:42 ID:jyxBTQS4
以前、首から肩が痛くて整形外科受診。
特に異常なし。
他の病気で内科へ行った時、ついでに訴えてみたら欝病なのでは、と言われデパス（抗不安剤）を処方されました。
痛みが治ったけど、その後パニック障害になりSSRIを何年も飲み続けて完治。
SSRIのおかげではあったけど、この薬は副作用もきつかったです。
現在、肩凝りはないけど。
特に異常なし。
他の病気で内科へ行った時、ついでに訴えてみたら欝病なのでは、と言われデパス（抗不安剤）を処方されました。
痛みが治ったけど、その後パニック障害になりSSRIを何年も飲み続けて完治。
SSRIのおかげではあったけど、この薬は副作用もきつかったです。
現在、肩凝りはないけど。
904 ：病弱名無しさん：05/01/11 11:23:22 ID:eIOe1Wno
↑私も似た症状です。精神的にも、多分鬱だと。肩凝りに効くビタミン剤も効かない。なんか段々症状が悪化してきてる感じです。どうしたら良いんだろ‥
本格的に寒くなって、肩凝りも本格的になってきましたよ。
もう背中までガチガチ。痛い。
年末にクッションの綿ほぐししたら、えらいことになった。
もう背中までガチガチ。痛い。
年末にクッションの綿ほぐししたら、えらいことになった。
906 ：病弱名無しさん：05/01/11 22:41:52 ID:pLZD2+2o
肩と腰がすごいいたいです。いつも何かおぶっいてるような感じです。
飲酒するとすごく痛くなり、息するだけどずきずきするほど痛いです。
ベースをやってるのでそれも原因だと思います、重いし。。
後このスレ見ると鬱も関係あるんですね、自分で欝だと思うのですが、
病院いったほうがいいですか？
飲酒するとすごく痛くなり、息するだけどずきずきするほど痛いです。
ベースをやってるのでそれも原因だと思います、重いし。。
後このスレ見ると鬱も関係あるんですね、自分で欝だと思うのですが、
病院いったほうがいいですか？
欝からきている肩や首の痛みなら抗欝剤や抗不安剤で治りますよ。
ただ眠気等の症状が出るので大変ですが。
専門医で相談してみては。
ただ眠気等の症状が出るので大変ですが。
専門医で相談してみては。
SSRIパキシルを飲んで今日で五日目。
まだ効果を云々するには早いとは思いますが、とりあえず途中経過を。
えっと、肩こりのほうはですね、なんと服用二日目くらいからかなり楽になりました！
ここ三日くらいは、一切の痛み止めや湿布等を使用していません！
（デパスは飲んでますが）
こんなのはいつ以来だろうか…。
まぁまだ多少痛みはあるし、日々の変動もあるので何とも言えない部分はありますが。
それにしても何か明かりが見えてきたような気がして嬉しいですね。
ちなみに副作用は特に感じないですね。
まだ効果を云々するには早いとは思いますが、とりあえず途中経過を。
えっと、肩こりのほうはですね、なんと服用二日目くらいからかなり楽になりました！
ここ三日くらいは、一切の痛み止めや湿布等を使用していません！
（デパスは飲んでますが）
こんなのはいつ以来だろうか…。
まぁまだ多少痛みはあるし、日々の変動もあるので何とも言えない部分はありますが。
それにしても何か明かりが見えてきたような気がして嬉しいですね。
ちなみに副作用は特に感じないですね。
909 ：病弱名無しさん：05/01/12 00:45:45 ID:AJpJmfX/
ソラナックスていう薬出されたんだけど、肩凝りに効果ありますか?
>>909
ベンゾ系抗不安薬には大抵筋弛緩作用があるし
精神的な緊張も緩和してくれるので、多少は効くと思う、たぶん
肩こりの原因がストレス性のものなら、かなり良くなることがある
眠気に注意
依存性が多少あるが、そう大したことはないので心配するな
ただベンゾ系ならもっと肩こり向きの薬があるのにな
ベンゾ系抗不安薬には大抵筋弛緩作用があるし
精神的な緊張も緩和してくれるので、多少は効くと思う、たぶん
肩こりの原因がストレス性のものなら、かなり良くなることがある
眠気に注意
依存性が多少あるが、そう大したことはないので心配するな
ただベンゾ系ならもっと肩こり向きの薬があるのにな
911 ：病弱名無しさん：05/01/12 17:03:29 ID:c/jU+HPL
例えばなんていう薬ですか？
肩こり向きって、魅力的。
肩こり向きって、魅力的。
912 ：病弱名無しさん：05/01/13 00:00:42 ID:GunCdKBt
↑デパス
デパス以外ならセパゾンもいいらしい
ちなみにデパスは、内科や整形外科等でも普通に処方されるような薬なので
試したい人は医師に直接言ってみるよろし
「肩こりにデパスという薬が効くと聞いたのですが」と言えば
まぁ大抵は出してくれるはず
ちなみにデパスは、内科や整形外科等でも普通に処方されるような薬なので
試したい人は医師に直接言ってみるよろし
「肩こりにデパスという薬が効くと聞いたのですが」と言えば
まぁ大抵は出してくれるはず
914 ：861：05/01/13 15:02:12 ID:Z2yCgoCa
ここ最近肩こりがすごぶるいいです。首のトレーニング＋シーデッドロウやラットプルダウンで僧帽筋を鍛え、さらにビタミンEやビタミンBを摂取。
信じて続けて良かったです。僧帽筋は超回復を狙うため限界まで鍛えてます。ジムに行けない人は手始めにシュラッグでもどうでしょう？
ただジムに通うのも整体行くより安いと思いますよ。仕事への意欲も向上してます。
信じて続けて良かったです。僧帽筋は超回復を狙うため限界まで鍛えてます。ジムに行けない人は手始めにシュラッグでもどうでしょう？
ただジムに通うのも整体行くより安いと思いますよ。仕事への意欲も向上してます。
915 ：病弱名無しさん：05/01/13 20:39:34 ID:qbAFAtKn
意外に簡単なことだったりする。まずは皆さん僧帽筋を鍛えましょう。
これは、冗談ではなくて。
原因不明の肩こりの場合、お払いに行くのもいい。
わたしは、ものすごい肩こりで。
母が知り合いの霊能者の人に相談したところ、一度お払いをするようにと言われ。
お払いに行きました。
そしたら、嘘のように肩こりが治りました。
肩に重しが乗ってるような痛みがひどい人は、何かが憑いてる可能性もあるのでお払いに行ってみるのもいいかもしれません。
わたしは、霊感が強く、体質的に憑かれやすいらしいです。
肩こりがひどかったときは、犬に狂ったように吠えられたりもしました。
原因不明の肩こりの場合、お払いに行くのもいい。
わたしは、ものすごい肩こりで。
母が知り合いの霊能者の人に相談したところ、一度お払いをするようにと言われ。
お払いに行きました。
そしたら、嘘のように肩こりが治りました。
肩に重しが乗ってるような痛みがひどい人は、何かが憑いてる可能性もあるのでお払いに行ってみるのもいいかもしれません。
わたしは、霊感が強く、体質的に憑かれやすいらしいです。
肩こりがひどかったときは、犬に狂ったように吠えられたりもしました。
917 ：病弱名無しさん：05/01/14 00:30:38 ID:Ncmzg+8G
ストレスや精神的に疲れている状態で、いろいろ試みても治らない場合、抗不安剤や抗欝剤は効く可能性大です。
自分はデパスが効きました。
ただ精神科の薬は眠たくなるので厳しいですね。
仕事している人は覚悟の上で。。。
自分はデパスが効きました。
ただ精神科の薬は眠たくなるので厳しいですね。
仕事している人は覚悟の上で。。。
体を温める。漢方薬飲む。ヨガのひねりのポーズやる。
あとはー、デパスは、ダメでした。
交感神経と、副交感神経のバランスが悪いみたいです。
あとはー、デパスは、ダメでした。
交感神経と、副交感神経のバランスが悪いみたいです。
920 ：病弱名無しさん：05/01/14 01:21:33 ID:a2xMa3eG
>>916織田無道もいやっ。
921 ：病弱名無しさん：05/01/14 08:14:14 ID:2CH59B9R
頭の上の方の凝りはどうやって直せばいい？
0能力
自称霊能者ってあれだろ、統合失調症。
ひらたく言えば・・・やめとくかｗ
全部がそうとは言えないが、そういう人が多いとか。
病気の人に病気を治してもらうってねぇｗ
お祓いで治ったっていうのは、一種の安心感みたいなものじゃねーの？
要は心因性の肩こりだったってことかと。
原因不明で長引く肩こりはそうであることが多いしね。
自称「霊感が強い人」っていうのも、ひょっとすると統合失調症の疑いあり。
と、ある精神科医が言っておりますた。
悪いが、俺は霊とか微塵も信じないもんでね
ひらたく言えば・・・やめとくかｗ
全部がそうとは言えないが、そういう人が多いとか。
病気の人に病気を治してもらうってねぇｗ
お祓いで治ったっていうのは、一種の安心感みたいなものじゃねーの？
要は心因性の肩こりだったってことかと。
原因不明で長引く肩こりはそうであることが多いしね。
自称「霊感が強い人」っていうのも、ひょっとすると統合失調症の疑いあり。
と、ある精神科医が言っておりますた。
悪いが、俺は霊とか微塵も信じないもんでね
あ、自称霊能者といえば、あとは「商売で霊能者のフリをしている」ケースも多いだろうなｗ
お祓い、まず胡散臭い。
やめれ。
やめれ。
926 ：病弱名無しさん：05/01/15 16:12:18 ID:CXSuEcgG
精神的ストレスが首凝り・・果ては肩こりに発展するので
お祓いで気分が楽になり解消することも考えられる。
あながちウソというわけでもないと思いますが、信じない人には
関係ない治療法でしょう。
お祓いで気分が楽になり解消することも考えられる。
あながちウソというわけでもないと思いますが、信じない人には
関係ない治療法でしょう。
927 ：病弱名無しさん：05/01/16 00:26:23 ID:HGNTk7GL
皆さん筋トレはしないの？
信じない人は信じなくていいんだよ。
お祓いでもなんでも肩こりが消えたら勝ちなのよ。
自分も縁切り寺に行ったら痺れてモノが持てなかった
肩と腕がすーっと軽くなったことがあったので、
それで直るならいいと思ってるよ。
お賽銭入れて感謝して帰ってきたよ。
お祓いでもなんでも肩こりが消えたら勝ちなのよ。
自分も縁切り寺に行ったら痺れてモノが持てなかった
肩と腕がすーっと軽くなったことがあったので、
それで直るならいいと思ってるよ。
お賽銭入れて感謝して帰ってきたよ。
929 ：病弱名無しさん：05/01/17 15:25:31 ID:DuicqcZE
パソコン使用してて(特にキーボード打ってると）30分ほどすると右肩が痺れてくるんですけど
やっぱりこれって肩こりですよね？
やっぱりこれって肩こりですよね？
>>929
定期的に体動かせよ
定期的に体動かせよ
931 ：病弱名無しさん：05/01/17 22:14:30 ID:hoBElN76
食事すると食堂っていうか胃上部がつかえて
同時にそこの背中側が痛ーくなってくるんです。
肩こり背中痛は常時あるんですが
それが酷まる感じ。
なんかいけないのかなーＴＴ
同時にそこの背中側が痛ーくなってくるんです。
肩こり背中痛は常時あるんですが
それが酷まる感じ。
なんかいけないのかなーＴＴ
932 ：病弱名無しさん：05/01/18 22:40:51 ID:VImpFCnS
肩こりがあまりにつらいので整形外科行こうと思います。
整形外科って湿布だけじゃなくデパスとかミオナールとかの飲み薬は出してもらえるの？
心療内科じゃないともらえないのかな。
整形外科って湿布だけじゃなくデパスとかミオナールとかの飲み薬は出してもらえるの？
心療内科じゃないともらえないのかな。
>>932
普通にミオナールくらいは出ると思うけど、たぶん。
希望すればデパスも出るはず。
デパスはマイナートランキライザーだが、どこの科でも処方する。
（つうかマイナートランキライザーはだいたいそう。）
ただし両方は出さないかも。
種類は違えど、筋弛緩作用がある点では同じだから。
普通にミオナールくらいは出ると思うけど、たぶん。
希望すればデパスも出るはず。
デパスはマイナートランキライザーだが、どこの科でも処方する。
（つうかマイナートランキライザーはだいたいそう。）
ただし両方は出さないかも。
種類は違えど、筋弛緩作用がある点では同じだから。
934 ：病弱名無しさん：05/01/19 00:27:41 ID:XOxPFk3q
友達に薦められたバランスボール（大きい頑丈なゴムボール）ってのホームセンターで買ってきました。
乗るだけで姿勢がよくなるそうです（今も乗りながら書いてます。）腹筋や背筋を鍛えることも
できるので、もし良かったら使ってみて下さい。
乗るだけで姿勢がよくなるそうです（今も乗りながら書いてます。）腹筋や背筋を鍛えることも
できるので、もし良かったら使ってみて下さい。
よかったら使ってみての効果、
筋肉の変化ぐあいを書き込んでみて下さい＾＾
筋肉の変化ぐあいを書き込んでみて下さい＾＾
今日、整形外科行ったらエンチニン1mgという薬が出た。
聞いたことのない名前の薬だし、かなりヤブ医者っぽかったけど飲んでも大丈夫なのかな。
聞いたことのない名前の薬だし、かなりヤブ医者っぽかったけど飲んでも大丈夫なのかな。
938 ：病弱名無しさん：05/01/20 00:21:01 ID:gGaKv0Nt
私の通っているカイロの先生曰く
酷い肩こりや腰痛もちでなかなか治らないと
最終的に行き着くのが悪霊払いなんだよねぇ。。。
って、私も実際問題２ｃｈのオカ板で相談したっけ。
今では笑い話だけど、いい先生を見つけて早くよくなってくださいよ。
酷い肩こりや腰痛もちでなかなか治らないと
最終的に行き着くのが悪霊払いなんだよねぇ。。。
って、私も実際問題２ｃｈのオカ板で相談したっけ。
今では笑い話だけど、いい先生を見つけて早くよくなってくださいよ。
肺炎でも肩が痛くなる事がたまにあるそうです。
稀だそうですが、肩と胸が痛いので検査したら肺炎でした。
稀だそうですが、肩と胸が痛いので検査したら肺炎でした。
ストレッチや筋トレで
健康になろうと思ったら逆に肩こりで不健康
健康になろうと思ったら逆に肩こりで不健康
941 ：病弱名無しさん：05/01/20 23:41:23 ID:FMH1olRH
腱鞘炎で接骨院に行ったついでに肩もほぐしてもらったら目の前が明るくなって爽やかになりました。安いし又行こう(o^o^o)
942 ：病弱名無しさん：05/01/21 00:57:36 ID:8HZ4n0Gx
>>880、高島屋以外ならハンズ？大阪の住人ですが、一緒かな？渡さんがしてたのが15万ですか？肩凝りが本当に無くなるのなら、安いよ！
944 ：病弱名無しさん：05/01/21 18:04:23 ID:qsVEJ8Vz
やっぱ僧帽筋鍛えないと。ジムいってるひとほとんどいなそうだけど。ジムってそんなに敷居高い？
家でやるのは難しいと思うから。ジムへの入会すすめるよ。肩こりがひどいってことで来てる人も結構いるしね。
家でやるのは難しいと思うから。ジムへの入会すすめるよ。肩こりがひどいってことで来てる人も結構いるしね。
敷居高いっていうより
嫌いなんだよね、基本的に、スポーツとか体動かすのが。
他に優先したいことがあるし。
んでどうにもたまらなくなったら整形外科や整体にかけこむわけ。
嫌いなんだよね、基本的に、スポーツとか体動かすのが。
他に優先したいことがあるし。
んでどうにもたまらなくなったら整形外科や整体にかけこむわけ。
946 ：病弱名無しさん：05/01/21 21:22:04 ID:iuWvmc0a
バイク（×スクーター）や乗馬はどう？腹筋背筋鍛えられるらしい
乗馬はしてみたいと思ってるけど、
金かかりそう・・・
金かかりそう・・・
948 ：乗馬：05/01/22 13:39:51 ID:PXsSdMU8
臭いじゃん、、、(;´Д`)
949 ：病弱名無しさん：05/01/22 15:20:29 ID:V/BRDGpB
デパスって眠くなる副作用強いんですか？
プロテイン飲んでみるかな。
肩の筋肉弱ってそうだから､すこし筋トレして
蛋白質摂るのがよさそうだね。
肩の筋肉弱ってそうだから､すこし筋トレして
蛋白質摂るのがよさそうだね。
951 ：病弱名無しさん：05/01/23 12:33:14 ID:3o+PKdGm
ムスカルムていう薬処方されたのだけど、飲んだことある人います?なんとなく効いてるような‥
>>944
ジム通ってたよ。
でもマシントレーニングした後とか逆に死ぬほど肩が凝ったりした。
ラットプルとか効きそうだったけどねー。
私には合わなかったのかもしれないし、
そのまま続けてれば改善したのかもしれない。
仕事が忙しくなって1年ほどでやめてしまったー。
ジム通ってたよ。
でもマシントレーニングした後とか逆に死ぬほど肩が凝ったりした。
ラットプルとか効きそうだったけどねー。
私には合わなかったのかもしれないし、
そのまま続けてれば改善したのかもしれない。
仕事が忙しくなって1年ほどでやめてしまったー。
ttp://store.yahoo.co.jp/kwn/c4e3bcfec7.html
上記の様な商品を購入しようか検討中なのですが
効果はあるんですかね？
実際に使ってらっしゃる方はいませんか？
またどんな製品を使ってらっしゃいますか?
上記の様な商品を購入しようか検討中なのですが
効果はあるんですかね？
実際に使ってらっしゃる方はいませんか？
またどんな製品を使ってらっしゃいますか?
>>947
これよさそうね、かたより腰に効きそうだけど。
http://www.mew.co.jp/wellness/jsp/wellsyn.jsp?sy=EU6430-S&ed=0&sg=27&ch=7
>>949
デパスに限らず筋弛緩効果のある薬は眠気はありますよ。
これよさそうね、かたより腰に効きそうだけど。
http://www.mew.co.jp/wellness/jsp/wellsyn.jsp?sy=EU6430-S&ed=0&sg=27&ch=7
>>949
デパスに限らず筋弛緩効果のある薬は眠気はありますよ。
ウォーキングというか軽いジョギングをやるようになりました。
腕をかなり意識的に振りまくって小走りしてますが、ずいぶん肩凝り改善しました。
始めた直後は、５分も動かすと肩から背中が熱くなり、痛いくらいで、こりゃ
まずいか？ と思ったものの、４日ほどで解消されました。なんというか、澱み
が解消された感じです。
２週間ほど経ちましたがずーっとよくなりましたね。本日、かなり通っている
カイロでチェックしてもらったところ、慢性的なずれがずいぶん解消されてる
し、筋肉の緊張が改善されたとか。
要するに私の場合、すさまじいまでの運動不足だったのやもしれません。
腕をかなり意識的に振りまくって小走りしてますが、ずいぶん肩凝り改善しました。
始めた直後は、５分も動かすと肩から背中が熱くなり、痛いくらいで、こりゃ
まずいか？ と思ったものの、４日ほどで解消されました。なんというか、澱み
が解消された感じです。
２週間ほど経ちましたがずーっとよくなりましたね。本日、かなり通っている
カイロでチェックしてもらったところ、慢性的なずれがずいぶん解消されてる
し、筋肉の緊張が改善されたとか。
要するに私の場合、すさまじいまでの運動不足だったのやもしれません。
>954眠くなるのは困るかも。
ありがとう。
ありがとう。
958 ：病弱名無しさん：05/01/25 19:46:05 ID:uklcAu+G
イエイ
肩こりというより、背中が鉄板入ってるみたいに痛い。
ここ数日頭痛もひどいし、もう泣きたいくらいです。
ここ数日頭痛もひどいし、もう泣きたいくらいです。
目にもきてます。頭痛にならないといいんだけど。
>>960
お大事にね。それよりもあなたのID
お大事にね。それよりもあなたのID
首の周りが痛くて重苦しいのが取れず、ついに肩甲骨の間の背骨あたりまで
苦しくて仕方なくなった。
いつも行ってる整形外科で見てもらったらリハビリにマッサージが追加された。
１回ほんの数分だけど、数百円でマッサージしてもらえると思えばいいか・・・
しかしマッサージに頼らず自分で何とかせんと、血が通わなくてぶっ倒れるんじゃないかと
思い始めた・・・なるべく体動かさないと・・・
苦しくて仕方なくなった。
いつも行ってる整形外科で見てもらったらリハビリにマッサージが追加された。
１回ほんの数分だけど、数百円でマッサージしてもらえると思えばいいか・・・
しかしマッサージに頼らず自分で何とかせんと、血が通わなくてぶっ倒れるんじゃないかと
思い始めた・・・なるべく体動かさないと・・・
>>961
気が付かなかったよ。sexIDこれで2度目だ。ｗ
気が付かなかったよ。sexIDこれで2度目だ。ｗ
キヨーレオピン飲み始めてから(半月)調子よかです。
965 ：病弱名無しさん：05/01/28 23:54:38 ID:S2oPWNQG
キヨーレオピンてなに?
アリナミンみたいなもの？なのかな
みたいなもんかなぁ。
すんごいニンニクくさくて、まぁニンニク抽出液が入ってるから当たり前だけど、
カプセルに液体を封じ込めてごっくん。
あんまり言うと社員だなんだの言われるんであれなんですが、
約一ヶ月分で３千円くらいです。
すんごいニンニクくさくて、まぁニンニク抽出液が入ってるから当たり前だけど、
カプセルに液体を封じ込めてごっくん。
あんまり言うと社員だなんだの言われるんであれなんですが、
約一ヶ月分で３千円くらいです。
アリナミンよりも安そうだね
２日前からせんねん灸に挑戦しているがやりすぎて
灸あたりしちゃったんだよorz
２日前からせんねん灸に挑戦しているがやりすぎて
灸あたりしちゃったんだよorz
970 ：病弱名無しさん：05/01/29 13:43:32 ID:79zbnt2G
首、肩、背中がカチカチ。
あまりの痛さに首を回せない。周囲を見る時は、体全体を回転させないと見られないorz
昨日、整体に逝ったばっかりなのに、すでに痛い。
整体なんて、一時の気休めにしかならんね。
あまりの痛さに首を回せない。周囲を見る時は、体全体を回転させないと見られないorz
昨日、整体に逝ったばっかりなのに、すでに痛い。
整体なんて、一時の気休めにしかならんね。
肩の凝りすぎで頭が痛い
首も回せない
整体行きたいけどもう閉まってるし・・・。
あああああいたいよーーーーーー
首も回せない
整体行きたいけどもう閉まってるし・・・。
あああああいたいよーーーーーー
>>969
灸あたりってどんなの？
灸あたりってどんなの？
975 ：病弱名無しさん：05/01/31 02:42:47 ID:faSFyc2f
クビが痛くて眠れない。エンチニンって、利きますかね？試したことない。
これまで試した薬、注射、その他。
× 効果なし○ 効果あり△ マアマア
セルシン ○アキネトン △ミオナール ×
テルネリン ×デパス ×パキシル ×
トフラニール ×トリプタノール ×
ドマチール ×ロキソニン ×
注射
麻酔科のクビへの注射 ×神経根ブロック ×星状節神経ブロック ×
瀉血 △ボキボキ △針 △灸 △マッサージ ×
瀉血は血液検査のあとやってもらいました。
ボトックス注射 軽い凝りは一発で軽快。酷いところは効果なし。
磁気やマッサージ機 ×
医師のアドバイス 激しい運動は駄目、筋トレ ×
水泳 クビに負担がかかるので ×
実際、運動すると激しい吐き気が起きる。
疲労や睡眠時間に関係なく、症状が悪化します。
現状 読書 駄目 テレビ 駄目 歩行 悪化
かかった医師
整形外科 ×麻酔科 ×神経内科 △精神科 ×
心療内科 ×針灸 △
ということで、今は漢方薬、セルシン、アキネトン、灸でしのいで
います。
これまで試した薬、注射、その他。
× 効果なし○ 効果あり△ マアマア
セルシン ○アキネトン △ミオナール ×
テルネリン ×デパス ×パキシル ×
トフラニール ×トリプタノール ×
ドマチール ×ロキソニン ×
注射
麻酔科のクビへの注射 ×神経根ブロック ×星状節神経ブロック ×
瀉血 △ボキボキ △針 △灸 △マッサージ ×
瀉血は血液検査のあとやってもらいました。
ボトックス注射 軽い凝りは一発で軽快。酷いところは効果なし。
磁気やマッサージ機 ×
医師のアドバイス 激しい運動は駄目、筋トレ ×
水泳 クビに負担がかかるので ×
実際、運動すると激しい吐き気が起きる。
疲労や睡眠時間に関係なく、症状が悪化します。
現状 読書 駄目 テレビ 駄目 歩行 悪化
かかった医師
整形外科 ×麻酔科 ×神経内科 △精神科 ×
心療内科 ×針灸 △
ということで、今は漢方薬、セルシン、アキネトン、灸でしのいで
います。
灸使いイター
灸した後っておしっこいっぱい出る気がしない？
灸した後っておしっこいっぱい出る気がしない？
白い湿布洋服に装着したまま洗濯機にかけてどろどろのスライム状になりますた。
肌色のサロンパスならまだましだった。
たまに装着しているの忘れて床に落としてしまう。もうしませんから。
肌色のサロンパスならまだましだった。
たまに装着しているの忘れて床に落としてしまう。もうしませんから。
肩から背中にかけて、起きてる間ずっと張った感じが取れなくて
整形外科でレントゲン撮ったら背骨が歪んでた。
先生曰く「この歪みは治らないから長時間同じ姿勢をしないで
時々ストレッチするように」
とりあえず痛み止めもらって飲んでるけど、あまり効果がない。
かえってだるくて仕方ない。
背骨の歪みって、牽引とか整体とかで治せないのかなぁ・・・
整形外科でレントゲン撮ったら背骨が歪んでた。
先生曰く「この歪みは治らないから長時間同じ姿勢をしないで
時々ストレッチするように」
とりあえず痛み止めもらって飲んでるけど、あまり効果がない。
かえってだるくて仕方ない。
背骨の歪みって、牽引とか整体とかで治せないのかなぁ・・・
979 ：病弱名無しさん：05/02/01 19:19:14 ID:jIzqnZb+
>>978
背骨のゆがみの程度にもよると思います。
私は、整体で牽引、といっても、首吊り状態で、思い切り腰を下
に引っ張る荒療法で治りました。全国でそこしかやっていません。
瀉血、針や灸はかなり効きます。
今はなんともありません。きれいさっぱり治りました。
背骨のゆがみの程度にもよると思います。
私は、整体で牽引、といっても、首吊り状態で、思い切り腰を下
に引っ張る荒療法で治りました。全国でそこしかやっていません。
瀉血、針や灸はかなり効きます。
今はなんともありません。きれいさっぱり治りました。
980 ：病弱名無しさん：05/02/02 05:09:55 ID:zCqh8e/w
私は特に夜寝付けなくて困ってます｡
横向きというか､ぴったりの角度を探って肩に負担ないように体を傾けないと寝れなくて､
そのために何度も寝返りを打っています｡
面倒だしつらい…
思い切ってｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄﾞ買っちゃおうかとか思うのですが、
あれって本当に肩こらないんでしょうか?
使ってる方いますか?
横向きというか､ぴったりの角度を探って肩に負担ないように体を傾けないと寝れなくて､
そのために何度も寝返りを打っています｡
面倒だしつらい…
思い切ってｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄﾞ買っちゃおうかとか思うのですが、
あれって本当に肩こらないんでしょうか?
使ってる方いますか?
982 ：病弱名無しさん：05/02/02 22:24:28 ID:J6lxpGUb
デパス飲んでみたい。
効く人には速効性ある薬でしょうか？
効く人には速効性ある薬でしょうか？
984 ：病弱名無しさん：05/02/02 23:59:36 ID:sFVAJ8uY
皆さん。
だまされたと思って腹式呼吸やってみてください。
肩こりが酷く、眼瞼下垂の手術までした私ですが、
腹式呼吸によって明らかに筋肉の緊張が取れるのが実感できます。
どうも息を吐ききる時に、何かタネがあるようです。
そういうのに詳しい人説明よろしく。
だまされたと思って腹式呼吸やってみてください。
肩こりが酷く、眼瞼下垂の手術までした私ですが、
腹式呼吸によって明らかに筋肉の緊張が取れるのが実感できます。
どうも息を吐ききる時に、何かタネがあるようです。
そういうのに詳しい人説明よろしく。
985 ：病弱名無しさん：05/02/03 03:28:53 ID:URReq5+J
椅子の高さ変えたら楽になった
986 ：病弱名無しさん：05/02/03 06:11:01 ID:Gs24R4XG
>984
そういうのに詳しい人、と言わず、984さんののレポ読みたい。
詳しく、経過、結果、知らせてください。
腹式呼吸、知りたい人多いはず！
そういうのに詳しい人、と言わず、984さんののレポ読みたい。
詳しく、経過、結果、知らせてください。
腹式呼吸、知りたい人多いはず！
>983ありがとう。
同系統の薬、例えばどんなのがありますか？
同系統の薬、例えばどんなのがありますか？
988 ：病弱名無しさん：05/02/03 20:35:23 ID:iI3fWSoa
瀉血というのはどこでやってもらえるのでしょうか？
整形外科？整骨院？
整形外科？整骨院？
タオル枕をやってみても、気持ちいいのは最初の1～2回。
もしかして首が長い？
そう思ってタオル枕を３つ作って並べてみた。（タオル、スポーツタオル、タオルって感じ）
高さもちょうどよくて、頚椎をしっかり支えてくれてる感じ。
朝起きた時に全然肩も痛くなかった。
効くといいなぁ。
もしかして首が長い？
そう思ってタオル枕を３つ作って並べてみた。（タオル、スポーツタオル、タオルって感じ）
高さもちょうどよくて、頚椎をしっかり支えてくれてる感じ。
朝起きた時に全然肩も痛くなかった。
効くといいなぁ。
>>987
ノブリウム、コンスタン、りーゼ、セルシン、ホリゾン、ワイパックス
なんかかな。
ちなみに、私はパニックディスオーダ経験者で
精神安定剤ならデﾊﾟｽ、コンスタン、セルシン、ノブリウム、ワイパックス
と飲んだことがあるけど、コンスタンが一番いいね。
頓服で飲むなら、切れが鋭いのはワイパックスで、これは強烈。
さらに鋭いキレなら、ホリゾンの筋肉注射。最初に担ぎ込まれた
ときにぶち込まれたけど、こいつは凄かった。全身の筋肉が弛緩し
て、鉛のように体が重くなって動けなくなった。凝りなんかなくなると
想う。
凝り解消目的なら、事情はちょっと違ってくるだろうけど、
心療内科、神経内科に逝けば、症状に合わせて処方してくれる。
内科だと、たいていデパスがでてくるんじゃないかな。
神経内科か心療内科に逝くことをお勧めする。
ノブリウム、コンスタン、りーゼ、セルシン、ホリゾン、ワイパックス
なんかかな。
ちなみに、私はパニックディスオーダ経験者で
精神安定剤ならデﾊﾟｽ、コンスタン、セルシン、ノブリウム、ワイパックス
と飲んだことがあるけど、コンスタンが一番いいね。
頓服で飲むなら、切れが鋭いのはワイパックスで、これは強烈。
さらに鋭いキレなら、ホリゾンの筋肉注射。最初に担ぎ込まれた
ときにぶち込まれたけど、こいつは凄かった。全身の筋肉が弛緩し
て、鉛のように体が重くなって動けなくなった。凝りなんかなくなると
想う。
凝り解消目的なら、事情はちょっと違ってくるだろうけど、
心療内科、神経内科に逝けば、症状に合わせて処方してくれる。
内科だと、たいていデパスがでてくるんじゃないかな。
神経内科か心療内科に逝くことをお勧めする。
991 ：病弱名無しさん：05/02/05 10:36:09 ID:LZEzsDi+
http://www.musicbox.jp/index.html
これってどうですか？
これってどうですか？
992 ：まつ：05/02/05 11:19:33 ID:YCX7iH4G
993 ：987：05/02/05 19:10:18 ID:Ut9ByLfR
>990詳しく有難う。
私もPD克服者です。
デパス・デプロメールを経て、パキシル・コンスタンで治りました。
現在、妹がストレスから肩凝りで激痛になっており整形外科や整体を受診しても痛みが取れないようでデパスはどうかな？と思いまして。
眠くなる副作用が強いものは困るのですが、参考にさせていただきます。
私もPD克服者です。
デパス・デプロメールを経て、パキシル・コンスタンで治りました。
現在、妹がストレスから肩凝りで激痛になっており整形外科や整体を受診しても痛みが取れないようでデパスはどうかな？と思いまして。
眠くなる副作用が強いものは困るのですが、参考にさせていただきます。
994 ：病弱名無しさん：05/02/06 21:04:54 ID:3sEYpire
肩ｲﾀｯ
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このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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