□■肩こり倶楽部■□其の弐
1 ：病弱名無しさん：
ｽｺﾞｫｰｸ肩こってます
その他「頭痛」「めまい」「耳鳴り」「吐き気」「胸部苦痛」「食欲不振」「胃痛」「憂うつ」
症状はいろいろあるのにどの科を受診しても異常なしで原因がわからない
同じような症状の人いたらﾏﾀｰﾘ語り合いましょう
★過去スレッド
肩こりがひどく、体調不良の方いますか？
http://ton.2ch.net/body/kako/1012/10120/1012030613.html
□■□肩こり倶楽部□■□
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1028035027/l50
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肩こりがひどく、体調不良の方いますか？
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□■□肩こり倶楽部□■□
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1028035027/l50
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(´ﾟωﾟ`)エ～
3 ：病弱名無しさん：03/10/09 16:30 ID:eFOI1irs
＜ ヽ ＿
ヽ＼ 〉<´ ,、ヽ よっしゃ
/- ､ヽ ／ ＼ヾす}＿＿ ゴッグが3get！！
/___ 〉' ＿ ヽンi ヽ ＼
,'___ 〉/｀ ｰ-｀二＞､-､} _／ |￣
|__ ｿ-ﾐヽ、､○◎(Do｢´Ｖ'⌒|
L..｀ｌ ヽ｀ヾﾆ,''￢フ〉 !'⌒l
/＿ ヽ } /.〉ｰ/,〈._ |'⌒!
,/ ヽ | /ノ_／´、 } l⌒ﾄ､
ﾄ､,ﾊ ﾊ/ヽ,.∨＾ーへ、__/￣.} |,'/ , ',
ﾄ.|ヽ|ヽ|ヘ|_∧ ／`ート､| | /| |
| |ｌ. |ｌ. |ｌ | j l / | ト|ｊ| | |
ヽ!ヽ!ヽ!ヽ|/ | |＿__|＿＿_|!ﾚﾚ
ヽ＼ 〉<´ ,、ヽ よっしゃ
/- ､ヽ ／ ＼ヾす}＿＿ ゴッグが3get！！
/___ 〉' ＿ ヽンi ヽ ＼
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|__ ｿ-ﾐヽ、､○◎(Do｢´Ｖ'⌒|
L..｀ｌ ヽ｀ヾﾆ,''￢フ〉 !'⌒l
/＿ ヽ } /.〉ｰ/,〈._ |'⌒!
,/ ヽ | /ノ_／´、 } l⌒ﾄ､
ﾄ､,ﾊ ﾊ/ヽ,.∨＾ーへ、__/￣.} |,'/ , ',
ﾄ.|ヽ|ヽ|ヘ|_∧ ／`ート､| | /| |
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ヽ!ヽ!ヽ!ヽ|/ | |＿__|＿＿_|!ﾚﾚ
1ﾀﾝ、乙。肩揉んであげるね。
5 ：病弱名無しさん：03/10/11 02:00 ID:Dp+ueUbz
かかりつけの医師に相談したら、テルネリン（筋弛緩剤）というのをもらった。
飲んだときは肩こりは軽減するのだが、だるだるー。
飲んだときは肩こりは軽減するのだが、だるだるー。
6 ：ハレタソラシエンタ：03/10/11 03:35 ID:/TBQh4wC
7 ：病弱名無しさん：03/10/12 16:48 ID:mlcDhJkN
いまからマッサージ行って来ます。がちがちに凝って頭痛いし脳まで凝ってる感じです。
辛いよ
辛いよ
8 ：病弱名無しさん：03/10/12 19:09 ID:xSG4myCw
前スレまだ残ってるよ。
9 ：病弱名無しさん：03/10/12 20:57 ID:fs6smYnH
前スレは沈めましょう。
10 ：病弱名無しさん：03/10/12 21:14 ID:T15s8zPM
10！
11 ：病弱名無しさん：03/10/13 00:25 ID:Q3G6Zt3+
マッサージ椅子持ってる人いる？最近はすごいのが出てるらしいけど効くのかな？
うつで「●●内科・心療内科クリニック」というところに通ってるんですけど、
肩こりって、内科または心療内科の守備範囲でしょうか？
もしそうなら、ちと相談してみようかと思うのですが。
肩こりって、内科または心療内科の守備範囲でしょうか？
もしそうなら、ちと相談してみようかと思うのですが。
知り合いは整形外科に行ってますたが…
内科に最初逝ったらそっち行けと紹介されたとのこと
ただ治ったという話は聞かなかった…
内科に最初逝ったらそっち行けと紹介されたとのこと
ただ治ったという話は聞かなかった…
14 ：病弱名無しさん：03/10/14 13:32 ID:C7qOODAQ
根本的に直る方法はないんでつか??
まだ18なんですが、頭痛までします。
まだ18なんですが、頭痛までします。
16 ：病弱名無しさん：03/10/14 16:21 ID:Thz0EAl+
17 ：病弱名無しさん：03/10/14 16:40 ID:RH3zJTDR
嫁がひどい頭痛で困ってた。整骨カイロ整体いろいろ試したが、
今回行ってるカイロは当たりだったらしく、一発で治ってしまった。
それ以来快眠で、すこぶる良好。
問題はその先生、すっごいしゃべり好き。マシンガントークというか
一人上手というか、ひたすらしゃべり続ける。この前試しに無言の時間を
数えてみたら、僅か１５秒。温熱機を当てる間もしゃべりかける。
気さくな方なので嫌みは無いんだけど、首が治る頃には耳が悪くなりそう・・・
今回行ってるカイロは当たりだったらしく、一発で治ってしまった。
それ以来快眠で、すこぶる良好。
問題はその先生、すっごいしゃべり好き。マシンガントークというか
一人上手というか、ひたすらしゃべり続ける。この前試しに無言の時間を
数えてみたら、僅か１５秒。温熱機を当てる間もしゃべりかける。
気さくな方なので嫌みは無いんだけど、首が治る頃には耳が悪くなりそう・・・
19 ：病弱名無しさん：03/10/14 22:47 ID:C7qOODAQ
おれも激しく知りたい。
20 ：病弱名無しさん：03/10/16 12:25 ID:gbx+F2ak
僕も知りたい
温感湿布つけたら
温感どころじゃなくてｽｹﾞｰ熱さで
さらにどんどん熱くなって怖い
温感どころじゃなくてｽｹﾞｰ熱さで
さらにどんどん熱くなって怖い
22 ：病弱名無しさん：03/10/17 15:18 ID:0EOEZ8xP
>>17
私が行ってたカイロもすごく良かった。
でも同じくおしゃべり。その上45歳独身で顔も気持ち悪い。
それぐらいならまだ許せるけどカイロやってる最中にくどかないで下さい。
首やってる最中に「キスしていい？」で顔が近づいてきた時には
飛び起きてしまった。それ以来行ってない。
私が行ってたカイロもすごく良かった。
でも同じくおしゃべり。その上45歳独身で顔も気持ち悪い。
それぐらいならまだ許せるけどカイロやってる最中にくどかないで下さい。
首やってる最中に「キスしていい？」で顔が近づいてきた時には
飛び起きてしまった。それ以来行ってない。
いくら上手くてもそれじゃ嫌ぽ。プロとしても失格。
鯛ラーメンが旨くてもレイパーの手作りじゃ食べる気しないのと一緒。
鯛ラーメンが旨くてもレイパーの手作りじゃ食べる気しないのと一緒。
24 ：病弱名無しさん：03/10/17 16:21 ID:xahCFY4O
去年行ったマッサージ屋の話をするよ｡
男のマッサージ師だったんだけど、
全身のマッサージが終わった後、
｢宿便と男性機能の方もやりますか？｣って聞かれたんで、お願いしたら、
浣腸されて、お腹をキレイにされた後、
胸やお尻の穴を刺激しながら、チンチンをマッサージされた。
オナニーや女性とのセックスなんか比べ物にならない
くらいの快感でイカされた。
チンチンは信じられないくらい固くなって、
精液も、オナニーに夢中になってた高１の頃以上の勢いで出た｡
チンチンを触られた時は、男にそんな事されたくなくて、
やめろって言いそうになったんだけど、
すぐ気持ちよくなったんで言えなくなった｡
尻の穴に指を入れられたのも、生まれて初めてだったんだけど、
自然に尻が動いてしまった｡
終わって帰るときは、体中がリフレッシュした感じですごく爽快だった。
今は、月２回は通ってる｡
仕事の疲れを取るには最高だよ｡
この間､後輩を誘って行ったんだけど、
隣のベッドの後輩は、声出して悶えてんの｡
まっ、俺も出してるみたいだし、他のほとんどの客が声出してるけどね｡
男のマッサージ師だったんだけど、
全身のマッサージが終わった後、
｢宿便と男性機能の方もやりますか？｣って聞かれたんで、お願いしたら、
浣腸されて、お腹をキレイにされた後、
胸やお尻の穴を刺激しながら、チンチンをマッサージされた。
オナニーや女性とのセックスなんか比べ物にならない
くらいの快感でイカされた。
チンチンは信じられないくらい固くなって、
精液も、オナニーに夢中になってた高１の頃以上の勢いで出た｡
チンチンを触られた時は、男にそんな事されたくなくて、
やめろって言いそうになったんだけど、
すぐ気持ちよくなったんで言えなくなった｡
尻の穴に指を入れられたのも、生まれて初めてだったんだけど、
自然に尻が動いてしまった｡
終わって帰るときは、体中がリフレッシュした感じですごく爽快だった。
今は、月２回は通ってる｡
仕事の疲れを取るには最高だよ｡
この間､後輩を誘って行ったんだけど、
隣のベッドの後輩は、声出して悶えてんの｡
まっ、俺も出してるみたいだし、他のほとんどの客が声出してるけどね｡
25 ：病弱名無しさん：03/10/17 16:49 ID:ze4AtxwE
お前はちんぽで肩でも叩いてもらえ。
>>24
性感マッサージ行ったら女性にやってもらえるじゃん。
性感マッサージ行ったら女性にやってもらえるじゃん。
27 ：病弱名無しさん：03/10/20 00:08 ID:2knrgmFl
肩が痛い
もう死にたい
もう死にたい
28 ：病弱名無しさん：03/10/20 02:09 ID:AsHJMDMI
トクホンどうぞ27たん
）つ◇ｻｯﾂ
）つ◇ｻｯﾂ
29 ：病弱名無しさん：03/10/20 11:22 ID:uqqPST2m
私も凄い肩こりで毎日頭痛、吐き気、肩には骨のようなコブまでできる。
寝ると力を入れて寝ているようで、朝起きると肩こり悪化→ダルイ。
これの繰り返しで更に肩こりが酷くなってた。
ところがここ3日サラシでたすきがけをしてたら(睡眠時も)
朝もスッキリ、頭痛や吐き気はもちろん、肩こりを感じる事さえなくなった。
肩のコブがほとんどなくなってる･･。
あまりに嬉しくて書き込んじゃったよ。
サラシじゃなくても紐一本でできるから試してみて。
寝ると力を入れて寝ているようで、朝起きると肩こり悪化→ダルイ。
これの繰り返しで更に肩こりが酷くなってた。
ところがここ3日サラシでたすきがけをしてたら(睡眠時も)
朝もスッキリ、頭痛や吐き気はもちろん、肩こりを感じる事さえなくなった。
肩のコブがほとんどなくなってる･･。
あまりに嬉しくて書き込んじゃったよ。
サラシじゃなくても紐一本でできるから試してみて。
30 ：病弱名無しさん：03/10/20 20:58 ID:JiX2Iiht
＞29ﾀﾝ
詳細きぼん
詳細きぼん
ファイテンのパワーシートって効きますか？
買おうとおもってるんだけど。
買おうとおもってるんだけど。
イタブロックって試した方いますか？
金銀の玉がついてるやつ。
金銀の玉がついてるやつ。
33 ：病弱名無しさん：03/10/21 11:19 ID:QbJZ87uS
>>17
たまにいるよねー、喋りっ放しの人ってさ。
いぜん高速道路で車がエンコしちゃったとき、
きてくれたジャフのおにぃさんが強烈ベラベラで煩かった～。
依頼した目的地に到着するまで
一方的なマシンガンで頭おかしくなりそうだった。
こっちはエンコした恐怖と心労で肩コチコチだったのにぃ......
たまにいるよねー、喋りっ放しの人ってさ。
いぜん高速道路で車がエンコしちゃったとき、
きてくれたジャフのおにぃさんが強烈ベラベラで煩かった～。
依頼した目的地に到着するまで
一方的なマシンガンで頭おかしくなりそうだった。
こっちはエンコした恐怖と心労で肩コチコチだったのにぃ......
34 ：病弱名無しさん：03/10/21 22:02 ID:HNXsTI4L
今日、伊藤家でやってた肩こり解消法。
白鳥の湖の音楽に合わせて足は爪先立ちで
ちょこちょこ動かし、腕は肩よりちょい後ろで
上げたり下げたりをゆっくりと繰り返す。
これを、五分だってさ。
漏れは二分でふくらはぎが攣った。
白鳥の湖の音楽に合わせて足は爪先立ちで
ちょこちょこ動かし、腕は肩よりちょい後ろで
上げたり下げたりをゆっくりと繰り返す。
これを、五分だってさ。
漏れは二分でふくらはぎが攣った。
>34
その姿を想像してしもてﾜﾛﾀ。ｽﾏｿ
(;´Д`)…白鳥の湖で無くても…
その姿を想像してしもてﾜﾛﾀ。ｽﾏｿ
(;´Д`)…白鳥の湖で無くても…
36 ：病弱名無しさん：03/10/22 07:19 ID:GVePESaW
病院ってどうやって治療するの？
37 ：病弱名無しさん：03/10/22 10:11 ID:sRaxisql
38 ：病弱名無しさん：03/10/22 17:57 ID:Z0m9KAUL
以前肩こりと肩こりから来る頭痛に悩まされて整体にも通っていたけど、
高周波治療器を買ってから半年、常にこっている状態から抜け出し、こっても悪化しなくなりました。
前は肩凝りの悪循環にはまっていたようですが、楽になったのでストレッチや体力をつける努力をしています。
｢効く～！」っていう実感はないけど、気がつくと「あれ？楽になってる！？」
という感じ。
夫は「効いてる感じがしない」と気に入らない様子ですが、個人差はあるのかも。
ちと高かったけど整体に通わずにすむようになってヨカッタ。
高周波治療器を買ってから半年、常にこっている状態から抜け出し、こっても悪化しなくなりました。
前は肩凝りの悪循環にはまっていたようですが、楽になったのでストレッチや体力をつける努力をしています。
｢効く～！」っていう実感はないけど、気がつくと「あれ？楽になってる！？」
という感じ。
夫は「効いてる感じがしない」と気に入らない様子ですが、個人差はあるのかも。
ちと高かったけど整体に通わずにすむようになってヨカッタ。
39 ：病弱名無しさん：03/10/22 21:15 ID:NPg1fuRT
すごい肩こりです。首をかしげただけでもギシギシ言ってる・・・
白鳥の湖やってみよっと。座ったまま腕だけやっても効く感じするわ。
白鳥の湖やってみよっと。座ったまま腕だけやっても効く感じするわ。
40 ：病弱名無しさん：03/10/23 01:10 ID:88aaeL0r
>>38
高周波治療器って何？
パナコランとか？それとも例の何十万もするやつかな。
うちの実家にはパワーヘルスというのがあるけれど
危なくてダメ。ペットの兎が母に触れて、
ショックでひっくり返ってしまった。
高周波治療器って何？
パナコランとか？それとも例の何十万もするやつかな。
うちの実家にはパワーヘルスというのがあるけれど
危なくてダメ。ペットの兎が母に触れて、
ショックでひっくり返ってしまった。
41 ：病弱名無しさん：03/10/23 10:23 ID:YCsiHL3c
>>38
パナコラン何年も前に使った事がある。
確かに肩こりに効いた気がする。
38と同じくあれ？そういえば･･って感じで。
ただ服にクリップで留めるのも恥ずかしいし、
粘着テープでかぶれたりして今は使ってない。
パナコラン何年も前に使った事がある。
確かに肩こりに効いた気がする。
38と同じくあれ？そういえば･･って感じで。
ただ服にクリップで留めるのも恥ずかしいし、
粘着テープでかぶれたりして今は使ってない。
42 ：病弱名無しさん：03/10/23 11:55 ID:fuQ/8il5
中３の頃、ものすごい肩こりで耳鳴りもすごくて夜全然眠れなくて
あちこち病院に行ったことある。
今ほど肩こりがメジャー（？）でなくて、「若いくせに何いってんだ」とか
「運動すれば治る」とかでシップを出されてマッサージベッドにかけられて終わり、
ということばかりでした。
高校入学までの春休みの間１ヶ月近く、ほぼ毎日整形外科にいって
肩にホットパック、首の牽引、週１、２くらいで注射、の治療を続けてました。
が、まったく効果無し。
病院には見切りつけて整体というものに初めて行ってみたが、かなり乱暴なところで
さらに悪化。背中にまで凝りが広がってしまった。
その後、無理やり連れていかれたカイロで初めて「こりゃひどい肩こりだ」と言われた。
劇的に、というわけではなかったけれど、気が付いたら耳鳴りがしなくなってた、という感じ。
夜痛みで起きるということもなくなった。
完全に肩こりがなくなることはなかったけど、良くはなった。
就職して自分でお金払うようになったらそうそうマメに通えなくなってしまった。
慢性化してしまって痛みを感じなくなってしまった感じ。
肩というより首の付け根がだるくてしょうがないです。
今行ってる整体では神経的なものだって言われました。だらだらすることにします。
あちこち病院に行ったことある。
今ほど肩こりがメジャー（？）でなくて、「若いくせに何いってんだ」とか
「運動すれば治る」とかでシップを出されてマッサージベッドにかけられて終わり、
ということばかりでした。
高校入学までの春休みの間１ヶ月近く、ほぼ毎日整形外科にいって
肩にホットパック、首の牽引、週１、２くらいで注射、の治療を続けてました。
が、まったく効果無し。
病院には見切りつけて整体というものに初めて行ってみたが、かなり乱暴なところで
さらに悪化。背中にまで凝りが広がってしまった。
その後、無理やり連れていかれたカイロで初めて「こりゃひどい肩こりだ」と言われた。
劇的に、というわけではなかったけれど、気が付いたら耳鳴りがしなくなってた、という感じ。
夜痛みで起きるということもなくなった。
完全に肩こりがなくなることはなかったけど、良くはなった。
就職して自分でお金払うようになったらそうそうマメに通えなくなってしまった。
慢性化してしまって痛みを感じなくなってしまった感じ。
肩というより首の付け根がだるくてしょうがないです。
今行ってる整体では神経的なものだって言われました。だらだらすることにします。
43 ：病弱名無しさん：03/10/23 11:58 ID:lKLh6Z8d
肩こりは運動不足が原因
腕立て伏せなどをしなさい
腕立て伏せなどをしなさい
44 ：病弱名無しさん：03/10/23 13:22 ID:iebDBY5O
45 ：病弱名無しさん：03/10/23 13:27 ID:lKLh6Z8d
46 ：病弱名無しさん：03/10/23 15:30 ID:zlRZW9hn
肩こりで悩んでるんですが
家の近所を見渡してみるに
整形外科、整体、柔道なんとか等々いっぱいあって
それらの区別もつかず、どこに行っていいのやら・・・・・
どなたか教えてください、おながいしますm(＿＿)m
家の近所を見渡してみるに
整形外科、整体、柔道なんとか等々いっぱいあって
それらの区別もつかず、どこに行っていいのやら・・・・・
どなたか教えてください、おながいしますm(＿＿)m
48 ：38：03/10/23 18:40 ID:FVKHwy40
>>40.41
それです。パナコランです。
家の中で使ってますが、うっかりそのまま外出して恥ずかしい思いをしたことも・・
テープは、かぶれますね。でも首筋などは貼るしかなくてちょっと困ってます。
パワーヘルス、ググってみました。見た目も値段も厳めしいですね。
すごく効きそう。
それです。パナコランです。
家の中で使ってますが、うっかりそのまま外出して恥ずかしい思いをしたことも・・
テープは、かぶれますね。でも首筋などは貼るしかなくてちょっと困ってます。
パワーヘルス、ググってみました。見た目も値段も厳めしいですね。
すごく効きそう。
49 ：46：03/10/23 23:35 ID:eEhnePNJ
50 ：病弱名無しさん：03/10/24 01:56 ID:+BLQEeOQ
49気にすんな
きょうかってきたライオンの水分タプりのサロンパスみたいのスゴイ気持ちいい
しっとりとしてほぐされる感覚
みんなも使ってみては？
きょうかってきたライオンの水分タプりのサロンパスみたいのスゴイ気持ちいい
しっとりとしてほぐされる感覚
みんなも使ってみては？
51 ：病弱名無しさん：03/10/24 02:28 ID:VKamEwNn
>42
>首の付け根がだるくてしょうがないです
ほう、羨ましいな、だるいなんて。 こちとらカチカチだ。
>首の付け根がだるくてしょうがないです
ほう、羨ましいな、だるいなんて。 こちとらカチカチだ。
>>29
投稿されてから今まで試したけど、いい感じ、紹介どうも。
良い点
・姿勢が良くなる。
・暗くなると視力低下を感じていたのが和らいだ。
注意点
・見られると変
・締め付けによっては手が痺れる。
これは腕の重さを胴体で支るようにした、ということなのかね？
投稿されてから今まで試したけど、いい感じ、紹介どうも。
良い点
・姿勢が良くなる。
・暗くなると視力低下を感じていたのが和らいだ。
注意点
・見られると変
・締め付けによっては手が痺れる。
これは腕の重さを胴体で支るようにした、ということなのかね？
>>46
人柱になって、順繰りに通ってみましょう。
人柱になって、順繰りに通ってみましょう。
55 ：病弱名無しさん：03/10/25 23:39 ID:SczgtUl7
天宗のつツボが最高
56 ：病弱名無しさん：03/10/26 00:29 ID:YkdwdPVz
57 ：病弱名無しさん：03/10/27 01:57 ID:EEsLEkWr
みんな天宗をおしてみてごらん
58 ：病弱名無しさん：03/10/27 18:58 ID:wapxBm43
安い磁気治療のシールを買ったんですがこれで治りますか？
付けてる間は効いてるんですけど外すとまた肩凝りが始まるんです・・・
これは定期的に付けてたら肩凝りは治りますか？
付けてる間は効いてるんですけど外すとまた肩凝りが始まるんです・・・
これは定期的に付けてたら肩凝りは治りますか？
肩こりの完全解消は難しい・・・。
こる時はこるものだと思って、対処療法に専念しましょう。
こる時はこるものだと思って、対処療法に専念しましょう。
60 ：病弱名無しさん：03/10/29 00:36 ID:IwLuk5xR
59がいいこと言った。
61 ：病弱名無しさん：03/10/29 15:19 ID:BAuxFi3b
>58
磁気治療って効きますね。
「ピップイーバン」ってゆう電池入りの治療器が効いたよ！
もしかして同じやつですか？
磁気治療って効きますね。
「ピップイーバン」ってゆう電池入りの治療器が効いたよ！
もしかして同じやつですか？
29ｻﾝ
今やってみたよ。肩が軽い気がする。ｻﾝｸｽｺ
今やってみたよ。肩が軽い気がする。ｻﾝｸｽｺ
63 ：病弱名無しさん：03/10/30 12:59 ID:FRftD7KT
自分はアリナミンＥＸを１週間飲むと結構楽になります。
チタンネックレスとかブレスレットって効くんでしょうか？
スポーツ選手とかがしてますよね。
スポーツ選手とかがしてますよね。
肩こりより首と背中がつらい。
合間合間に首のばすと楽になるけど、何回も
やってるとぐりぐり軟骨がなって軟骨痛めてしまわないか心配…
にしてもこの板、首で検索すると全部乳首ネタｗ どうなってんだ
合間合間に首のばすと楽になるけど、何回も
やってるとぐりぐり軟骨がなって軟骨痛めてしまわないか心配…
にしてもこの板、首で検索すると全部乳首ネタｗ どうなってんだ
66 ：病弱名無しさん：03/10/30 23:23 ID:ImrIWsQD
↑同じ事してるよ。
首ぐるぐるまわすのは首の後ろに大切な神経が通ってるからよくないってさ。
枕が合わないのか、首すじ、肩が凄く痛い。2週間くらい直らない。
首ぐるぐるまわすのは首の後ろに大切な神経が通ってるからよくないってさ。
枕が合わないのか、首すじ、肩が凄く痛い。2週間くらい直らない。
67 ：病弱名無しさん：03/10/30 23:25 ID:mGqEw2JJ
今日もますます肩こりで吐きそうです。
どうにかならないものか？
どうにかならないものか？
68 ：病弱名無しさん：03/10/30 23:40 ID:ImrIWsQD
会社でどーも合わない人が隣りにいて、パソがそっち向いてる
けど見ないようにしてたら、肩の神経から首まで痛めた
らしい・・。
けど見ないようにしてたら、肩の神経から首まで痛めた
らしい・・。
抗不安剤のデパスが肩こりと頚椎痛に効くらすぃでつ
中学のころ、筋トレやってたら肩を痛めたんで整骨院に
行ったんだけど、肩こってるねと言われて肩こりの
治療もしてくれた。骨がゴキゴキなってちょっと痛かったけど
治療後は肩がスッキリして、体が軽くなったような感じだった。
あの快感が忘れられん。
行ったんだけど、肩こってるねと言われて肩こりの
治療もしてくれた。骨がゴキゴキなってちょっと痛かったけど
治療後は肩がスッキリして、体が軽くなったような感じだった。
あの快感が忘れられん。
71 ：病弱名無しさん：03/10/31 10:55 ID:p1B6kfj+
やっぱり首筋痛めてるのにジョギングなんかしてるから悪化したんだろうか
72 ：病弱名無しさん：03/10/31 12:26 ID:1WrkU92z
エレキンバンが効きます！！２～３個を３日間ぐらい取らずに貼りつづける。
なるべくガウスが高いやつを。これでだいぶん楽になるよ。
なるべくガウスが高いやつを。これでだいぶん楽になるよ。
73 ：病弱名無しさん：03/10/31 12:36 ID:R+cWdiPv
肺ガン、肺水腫の疑いがある
最近ハナ呼吸とミネラルウォーターの習慣で、結構改善された気がします。
75 ：病弱名無しさん：03/10/31 19:07 ID:5aMSYxbr
76 ：病弱名無しさん：03/10/31 20:50 ID:a2uKTZCJ
僕はエレキバンも低周波治療器も高周波治療器も
効きませんでした。
磁石が効くのはまだ肩こりの軽い人なのかな。
効きませんでした。
磁石が効くのはまだ肩こりの軽い人なのかな。
77 ：病弱名無しさん：03/10/31 21:39 ID:02gli2h6
うちの近くにあるダイエーで「電位治療器」の無料モニターをしてたので
毎日仕事帰りに通った10日程だったけど確かに疲れの残りがなくなったし
肩こりも解消された。ただ高いんだよねぇ、それに体によくないって話も聞くし
とても悩んでます
毎日仕事帰りに通った10日程だったけど確かに疲れの残りがなくなったし
肩こりも解消された。ただ高いんだよねぇ、それに体によくないって話も聞くし
とても悩んでます
>77
あの電気椅子でつか？
あれですたらかなーり個人差がでかいとｵﾓﾀ
何故か祖母が買ってうちにあったんですが、祖母には効いたようですが
漏れはｹｺｳ座っててもさぱーりでつた
あの電気椅子でつか？
あれですたらかなーり個人差がでかいとｵﾓﾀ
何故か祖母が買ってうちにあったんですが、祖母には効いたようですが
漏れはｹｺｳ座っててもさぱーりでつた
80 ：病弱名無しさん：03/11/01 03:06 ID:IAJrPL38
きょう、ピップの肩こりドリンク飲んだらすごく軽くなった・・・
前飲んだときこんなに軽くなったかな～？
前飲んだときこんなに軽くなったかな～？
みなさん鎖骨出てますか？
鎖骨の出具合で肩こりの度合いがわかるそうです。
極度の肥満の方は対象外ってことですが･･。
肩こり(首こり)がかなりヒドイ人は鎖骨が埋まってしまうんですって。
指を入れてみて第一関節まで入らない人はかなり重症だとか。
私第一間接の半分ぐらいまでしか入らないので
毎日お風呂で鎖骨部分をマッサージしてます。
鎖骨の出具合で肩こりの度合いがわかるそうです。
極度の肥満の方は対象外ってことですが･･。
肩こり(首こり)がかなりヒドイ人は鎖骨が埋まってしまうんですって。
指を入れてみて第一関節まで入らない人はかなり重症だとか。
私第一間接の半分ぐらいまでしか入らないので
毎日お風呂で鎖骨部分をマッサージしてます。
82 ：病弱名無しさん：03/11/01 11:58 ID:qMFme8rC
鎖骨の内側に指いれるの？第一間接まではいらないよ。
そんなに入らないだろ、フツー。
84 ：病弱名無しさん：03/11/01 18:48 ID:QcNcEN0O
85 ：病弱名無しさん：03/11/01 23:09 ID:Jvwp1Kc4
只の首こりかと思ったらヘルニアだそうだ。そうなる前に、
姿勢よくするとか、同じ格好のまますごさないとか、体を動かすようにするとか
すればよかったと後悔した。病気になる前に注意するに越したことないです。
姿勢よくするとか、同じ格好のまますごさないとか、体を動かすようにするとか
すればよかったと後悔した。病気になる前に注意するに越したことないです。
86 ：病弱名無しさん：03/11/02 00:25 ID:NSZpszKg
／
人 人 人 人
（＿_） （＿_） （＿_） （＿_）
（＿＿） （＿＿） （＿＿） （＿＿）
（・∀・ ）（´∀｀ ）（ ・∀・）（ ´∀｀）
今日サラリンを飲んで便を出したら肩こりが軽くなったよ
人 人 人 人
（＿_） （＿_） （＿_） （＿_）
（＿＿） （＿＿） （＿＿） （＿＿）
（・∀・ ）（´∀｀ ）（ ・∀・）（ ´∀｀）
今日サラリンを飲んで便を出したら肩こりが軽くなったよ
87 ：病弱名無しさん：03/11/03 03:33 ID:TOnOAQ+q
首コリが酷い人は足裏の親指の付根。
肩こりが酷い人は足裏の小指の下側あたり。
この辺を適度に刺激してみるのもいいかもしれない。
結構ゴリゴリしてて、老廃物が溜まってる。
自分でもできるし結構手軽です。
ちなみに足裏マッサージをした場合、
足裏の丁度中央部から外側に丁度45度の角度で腎臓、尿道、膀胱のツボを刺激し、
水分を多目に取り、老廃物を排出するようにしてみてください。
肩こりが酷い人は足裏の小指の下側あたり。
この辺を適度に刺激してみるのもいいかもしれない。
結構ゴリゴリしてて、老廃物が溜まってる。
自分でもできるし結構手軽です。
ちなみに足裏マッサージをした場合、
足裏の丁度中央部から外側に丁度45度の角度で腎臓、尿道、膀胱のツボを刺激し、
水分を多目に取り、老廃物を排出するようにしてみてください。
88 ：病弱名無しさん：03/11/05 16:41 ID:mHGE51DQ
疲れてると頭が痛くなって肩も凝るんですがこれはどうすれば治るでしょうか？
肩が凝ると必ず頭も一緒に痛くなってくるんです・・・
もう頭痛と肩凝りが嫌だー
肩が凝ると必ず頭も一緒に痛くなってくるんです・・・
もう頭痛と肩凝りが嫌だー
89 ：病弱名無しさん：03/11/05 20:43 ID:I8o38KI5
ここ最近ホント肩こってます。
健康骨？あたりが凄いこるんですが医者行った方がいいですかね？
毎日肩こって受験生なのに全然勉強集中できないし最悪です。
健康骨？あたりが凄いこるんですが医者行った方がいいですかね？
毎日肩こって受験生なのに全然勉強集中できないし最悪です。
90 ：病弱名無しさん：03/11/05 20:55 ID:Pahn6r+N
>>88
>>89
日常生活に支障をきたすほどならば接骨医院に行くことを薦めたい。
マッサージや湿布などの場当たり的な治療よりも、
姿勢や骨格の歪み等を、接骨医院で診て貰ったほうがいいかも。
ちゃんと保健も効くのでそれほど費用はかからない。
>>89
日常生活に支障をきたすほどならば接骨医院に行くことを薦めたい。
マッサージや湿布などの場当たり的な治療よりも、
姿勢や骨格の歪み等を、接骨医院で診て貰ったほうがいいかも。
ちゃんと保健も効くのでそれほど費用はかからない。
91 ：病弱名無しさん：03/11/05 21:09 ID:fszA9zat
首こりは親指の付け根の外側、
肩こりは足裏の僧帽筋という所、腕の手三里
を朝昼晩30分～一時間くらい必死でもむとじわっと肩があったかく楽になる。
やっぱりつぼ刺激が一番効く。
肩こりは足裏の僧帽筋という所、腕の手三里
を朝昼晩30分～一時間くらい必死でもむとじわっと肩があったかく楽になる。
やっぱりつぼ刺激が一番効く。
最近は全然こらない。不思議だ。
そのうちまた来ると思うけど。
そのうちまた来ると思うけど。
肩の凝らない体にしよう、とダンベルを買ってきたのですが
よく考えたら、どうやって鍛えていいものか分かりません。
良い体操方法が載ってるサイトってないでしょうか？
よく考えたら、どうやって鍛えていいものか分かりません。
良い体操方法が載ってるサイトってないでしょうか？
94 ：病弱名無しさん：03/11/06 01:56 ID:adzaYibd
>>89
私も肩甲骨のあたりが酷く凝ります。
辛い時は、サロンパスや集中してピップを、肩甲骨に集中的に貼ってしのいでます。
このあたりが慢性的に凝ると、呼吸器系の疾患になりやすいから気をつけて。
私の場合、むかし椎間板ヘルニアで手術して経験があり、それが原因のようです。
肩甲骨辺りが凝る人は、オヘソの裏側に位置する
背筋と腰筋の中間地点の筋肉が、弱っていたり凝っていたりする人です。
私も肩甲骨のあたりが酷く凝ります。
辛い時は、サロンパスや集中してピップを、肩甲骨に集中的に貼ってしのいでます。
このあたりが慢性的に凝ると、呼吸器系の疾患になりやすいから気をつけて。
私の場合、むかし椎間板ヘルニアで手術して経験があり、それが原因のようです。
肩甲骨辺りが凝る人は、オヘソの裏側に位置する
背筋と腰筋の中間地点の筋肉が、弱っていたり凝っていたりする人です。
>81
お風呂でマッサージは血圧が急に下がるとかで危険って聞いた事あるよ。
お風呂でマッサージは血圧が急に下がるとかで危険って聞いた事あるよ。
96 ：病弱名無しさん：03/11/06 04:07 ID:AWJmjViz
>>89
おいらも右の肩甲骨の裏筋の辺りがとてもつらく
卒論書いてる時は泣きたくなりました。
で俺はどうしたかというと
鍼を打ってもらいました。
こりこりポイントに鍼がヒットすると
ビーンて感じでコリがすうと抜けていきました。
今も結構こるんだけど>肩甲骨
最近は嫁にひじでゴリゴリやってもらって
それでも我慢できないときは鍼灸院の門をたたきます。
あの肩を切り飛ばしたくなるような不快感が取れる瞬間はたまらないよ
いっぺん鍼逝ってみな
おいらも右の肩甲骨の裏筋の辺りがとてもつらく
卒論書いてる時は泣きたくなりました。
で俺はどうしたかというと
鍼を打ってもらいました。
こりこりポイントに鍼がヒットすると
ビーンて感じでコリがすうと抜けていきました。
今も結構こるんだけど>肩甲骨
最近は嫁にひじでゴリゴリやってもらって
それでも我慢できないときは鍼灸院の門をたたきます。
あの肩を切り飛ばしたくなるような不快感が取れる瞬間はたまらないよ
いっぺん鍼逝ってみな
>>96
私には鍼あんまり効かなかった。
鍼を刺したところが蚊に刺されたように赤くなって
痒くて痒くて困ったし･･。
私が一番効いたと思ったのは経絡マッサージ。
でも100分2万円はかなりキツイので行ってない。
私には鍼あんまり効かなかった。
鍼を刺したところが蚊に刺されたように赤くなって
痒くて痒くて困ったし･･。
私が一番効いたと思ったのは経絡マッサージ。
でも100分2万円はかなりキツイので行ってない。
>>97
た…高っ！！
た…高っ！！
99 ：病弱名無しさん：03/11/07 19:59 ID:qh99TyKm
やはり姿勢なのだろうか？こらない姿勢をカイロなどで指導してもらわないと
駄目なんじゃないかと思うが、もう、悪い姿勢がクセになってて
自分じゃわかんないんだよなあ。接骨医に行って治すようにした方がいいのか？
駄目なんじゃないかと思うが、もう、悪い姿勢がクセになってて
自分じゃわかんないんだよなあ。接骨医に行って治すようにした方がいいのか？
100 ：病弱名無しさん：03/11/07 21:14 ID:0USK7opM
ひゃくカナ～？
このスレも読んでみるといい。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1045898889/
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1045898889/
>>97
保険効かないのかな・・・
保険効かないのかな・・・
103 ：病弱名無しさん：03/11/08 21:36 ID:0GKc+U/l
セルシン注射はどうよ？
104 ：病弱名無しさん：03/11/08 23:11 ID:dqf3lp5e
今年に入ってから、肩こり首こり頭痛がひどくなった。
運動不足もあるかもしれないけど一日中つらい。。
今もやっとのことで文字打ってます・・・カイロ行ってみたいなぁ
運動不足もあるかもしれないけど一日中つらい。。
今もやっとのことで文字打ってます・・・カイロ行ってみたいなぁ
105 ：病弱名無しさん：03/11/09 04:32 ID:DgJrWz/p
http://www.officeko.com/iys/ring/
↑この回帰力リングというのを着用している間は、肩こりが気にならなかった。
さぞかし凝りもほぐれて柔らかくなっているだろうと思い、ためしにもんでもらったが「硬い」といわれた。
コリを治すというより、気がまぎれるだけなのだろうか？
着用しなくなってから、また肩こりがツラくなってきた…。
↑この回帰力リングというのを着用している間は、肩こりが気にならなかった。
さぞかし凝りもほぐれて柔らかくなっているだろうと思い、ためしにもんでもらったが「硬い」といわれた。
コリを治すというより、気がまぎれるだけなのだろうか？
着用しなくなってから、また肩こりがツラくなってきた…。
106 ：病弱名無しさん：03/11/09 17:42 ID:SErFJi07
私は上背部が凝るんですが、
プラチナと１８金コンビの磁気ネックレスを買って使っています。
金属アレルギー体質で、メッキ塗装物はカブレるんで
無理して買ってしまいました。
うーーん・・・・肩凝りの人にはいいらしいけど
上背の凝りには×です。２０万円もしたんだけど。
けっきょく今は点温膏でしのいでます。
プラチナと１８金コンビの磁気ネックレスを買って使っています。
金属アレルギー体質で、メッキ塗装物はカブレるんで
無理して買ってしまいました。
うーーん・・・・肩凝りの人にはいいらしいけど
上背の凝りには×です。２０万円もしたんだけど。
けっきょく今は点温膏でしのいでます。
20万出すならマッサージチェア。
肩こりがひどいと血の巡りが悪くなるせいか、
目の下にクマがくっきり出てしまうのが鬱。
あまりひどいときは15分マッサージでほぐしてもらうけど、
上手い人ならいいけど下手な人もたまにいるし…
いいマッサージやさんないかな。
整体にも興味はあるんだけど。
目の下にクマがくっきり出てしまうのが鬱。
あまりひどいときは15分マッサージでほぐしてもらうけど、
上手い人ならいいけど下手な人もたまにいるし…
いいマッサージやさんないかな。
整体にも興味はあるんだけど。
109 ：病弱名無しさん：03/11/15 13:38 ID:LHqPY6oH
わらにすがる思いで、最近ｶｲﾛに行き始めた。
そのおかげですごく調子良くなってきたよ！
長年凝りに悩まされてきたから
すぐに完璧な改善は無いと思い、
自分でも毎晩、ｽﾄﾚｯﾁとかしてる。
そのおかげですごく調子良くなってきたよ！
長年凝りに悩まされてきたから
すぐに完璧な改善は無いと思い、
自分でも毎晩、ｽﾄﾚｯﾁとかしてる。
友達から酢を飲むといいらしいときいたので、
今日帰ったらためしてみる。
今日帰ったらためしてみる。
その友達は酢を分泌するのか すげえ
>>111
肩こりがひどくて頭まで逝ったのか？
肩こりがひどくて頭まで逝ったのか？
>112
110の文を読み返してみて111のツッコミがわかった。
友達から酢を飲む。そーいう読み取れ方ができたんだな（ｗ
110の文を読み返してみて111のツッコミがわかった。
友達から酢を飲む。そーいう読み取れ方ができたんだな（ｗ
114 ：病弱名無しさん：03/11/15 19:57 ID:zyc0Bxfu
その友達が出してるのは色は似てるけど
アンモニアだよ！！
アンモニアだよ！！
きたねーよ、ﾎﾟﾏｲ羅。
あまりにひどい肩こり。
起き上がれないほどにひどい。
明日、病院行こうかと思っています。
一体、何科に行けばいいのでしょう？
起き上がれないほどにひどい。
明日、病院行こうかと思っています。
一体、何科に行けばいいのでしょう？
r ‐､
| ○ | r‐‐､
_,;ﾄ - ｲ、 ∧l☆│∧ 良い子の諸君！
（⌒` ⌒ヽ /,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l きれいなおねえさんは
|ヽ ~~⌒γ⌒） r'⌒ ｀!´ `⌒） アソコもきれいだと
│ ヽー―'^ー-' （ ⌒γ⌒~~ /| 思ったら
│ 〉 |│ |｀ー^ｰ― r' | 大まちがいだぞ！
│ /───| | |/ | l ﾄ､ |
| irｰ-､ ｰ ,} | / i
| / ｀X´ ヽ / 入 |
| ○ | r‐‐､
_,;ﾄ - ｲ、 ∧l☆│∧ 良い子の諸君！
（⌒` ⌒ヽ /,､,,ﾄ.-ｲ/,､ l きれいなおねえさんは
|ヽ ~~⌒γ⌒） r'⌒ ｀!´ `⌒） アソコもきれいだと
│ ヽー―'^ー-' （ ⌒γ⌒~~ /| 思ったら
│ 〉 |│ |｀ー^ｰ― r' | 大まちがいだぞ！
│ /───| | |/ | l ﾄ､ |
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| / ｀X´ ヽ / 入 |
118 ：病弱名無しさん：03/11/16 18:05 ID:l3AOtl1q
>118
片側だけ慢性的に凝ってたが、
骨格のずれが原因だった。
片側だけ慢性的に凝ってたが、
骨格のずれが原因だった。
わしは、あんまり肩がこって頭が痛いので
頭痛外来に行ってこようかと思っておるのだが、
どうかのう～。
麻酔科・内科併設なのだが。
頭痛外来に行ってこようかと思っておるのだが、
どうかのう～。
麻酔科・内科併設なのだが。
頭痛外来ってのあるの？
初めてきいた
初めてきいた
肩は鍛えたらよくなったんだが
首がいまだに痛い、特に右が
首は鍛えても痛い
PCの前に一時間くらい座ってると何か熱持って炎症起こしてるような感じになる。
首がいまだに痛い、特に右が
首は鍛えても痛い
PCの前に一時間くらい座ってると何か熱持って炎症起こしてるような感じになる。
>>118
(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ
実はあまりに痛むので救急外来に行ってきたよ。
レントゲン一応とってました。
首の骨格に異常は見られないとのことで(ま、当たり前なんだけど‥)
筋肉弛緩薬とシップとムチウチの時に首に巻く
パッドをもらって帰ってきました。
でも、まだ痛いよ～。明日、整形行ってきます。
(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ
実はあまりに痛むので救急外来に行ってきたよ。
レントゲン一応とってました。
首の骨格に異常は見られないとのことで(ま、当たり前なんだけど‥)
筋肉弛緩薬とシップとムチウチの時に首に巻く
パッドをもらって帰ってきました。
でも、まだ痛いよ～。明日、整形行ってきます。
124 ：病弱名無しさん：03/11/18 04:00 ID:Hfwa0bfg
最近睡眠中に、私は枕の端を折り込み高くして寝ているようで
朝起きると首～背中が凝って最悪でした。
何で折り込んでしまうのか？自分でもかいもく見当がつかなかった。
それで３日前から、あまりに凝っている肩～背中に
サロンパスをベタ貼りしてねてみたところ、枕を折り込む事がなくなりました。
やっぱりあれですかね、悪循環というやつだったのかも。
凝っていて辛いからこそ、無意識に頭を高くしてしまう。
それで筋肉が突っ張り、最悪の朝を迎えていた・・・・・
どこかで悪い循環を探して断ち切る事が、肩凝り解消のポイントでしょうね。
原始的な療法だけど、寝る前にサロンパスがいいみたいです。
翌日元気いっぱいになれる。かぶれて痒い時は、レスタミンのんでます。
朝起きると首～背中が凝って最悪でした。
何で折り込んでしまうのか？自分でもかいもく見当がつかなかった。
それで３日前から、あまりに凝っている肩～背中に
サロンパスをベタ貼りしてねてみたところ、枕を折り込む事がなくなりました。
やっぱりあれですかね、悪循環というやつだったのかも。
凝っていて辛いからこそ、無意識に頭を高くしてしまう。
それで筋肉が突っ張り、最悪の朝を迎えていた・・・・・
どこかで悪い循環を探して断ち切る事が、肩凝り解消のポイントでしょうね。
原始的な療法だけど、寝る前にサロンパスがいいみたいです。
翌日元気いっぱいになれる。かぶれて痒い時は、レスタミンのんでます。
126 ：病弱名無しさん：03/11/18 09:00 ID:s5lfmawp
肩もみを極めて出世したいので皆さん肩もみのコツ教えてください。
親指に力を込めることがコツと言われていますが。
それと肩もみしてくれる献身的な部下を昇進させてあげてください。よろしくお願いします。
親指に力を込めることがコツと言われていますが。
それと肩もみしてくれる献身的な部下を昇進させてあげてください。よろしくお願いします。
親の肩もみとかしてる子はうまいけどね・・・
128 ：病弱名無しさん：03/11/18 16:50 ID:Hfwa0bfg
>>126
人によって、懲る箇所や症状もまちまちでしょう。
私が人にもんであげる場合、敢えて凝る様な姿勢になってもらう。
上半身だったらダラーンの猫背になってもらい、それで揉むと
どの辺りが張っているのかわかるし、(あっそこそこ！)と指定してくれる。
人はだらしない姿勢になり揉んでもらうと、ストレス解消もあり感謝してくれる。
肘でグリグリよりも、やっぱり指の方が生体パワー？
みたいなのが出るみたいね。
人によって、懲る箇所や症状もまちまちでしょう。
私が人にもんであげる場合、敢えて凝る様な姿勢になってもらう。
上半身だったらダラーンの猫背になってもらい、それで揉むと
どの辺りが張っているのかわかるし、(あっそこそこ！)と指定してくれる。
人はだらしない姿勢になり揉んでもらうと、ストレス解消もあり感謝してくれる。
肘でグリグリよりも、やっぱり指の方が生体パワー？
みたいなのが出るみたいね。
下手なもみ方だと昇進どころか左遷。
>>125
私もバスタオル枕やってるよ。
以前はテンピュール枕を使ってたけど寝ている間に肩に力が入ってるみたいで
朝起きるとぐったり疲れてた。
バスタオル枕で寝るようになってからは朝すっきり目が覚める。
肩こりが劇的に治ったわけではないけど
肩と首にあったしこりみたいなのが少し小さくなって吐き気はしなくなってきた。
私もバスタオル枕やってるよ。
以前はテンピュール枕を使ってたけど寝ている間に肩に力が入ってるみたいで
朝起きるとぐったり疲れてた。
バスタオル枕で寝るようになってからは朝すっきり目が覚める。
肩こりが劇的に治ったわけではないけど
肩と首にあったしこりみたいなのが少し小さくなって吐き気はしなくなってきた。
131 ：病弱名無しさん：03/11/19 15:19 ID:ZrIiKuW+
最近、ゲルマニウムのネックレス買って使ってるんですが、けっこういいです。
これってピップとかの磁器の物と併用して使っても平気なんですかね？
これってピップとかの磁器の物と併用して使っても平気なんですかね？
132 ：病弱名無しさん：03/11/19 20:06 ID:1yiOo4LN
今ガッテンでやってるね。
ぶらさがり健康器のスレを見たんだけどかなり良さげですね。
でもぶらさがり健康器の購入に踏み切れない。使わず邪魔になりそうだから。
で、ぶらさがり健康器の要領で壁に体をピッタリくっつけ、手を上に伸ばす。
手はもっと上へひっぱるような感覚で手も壁につける。
この姿勢を3分維持。結構効きます。
でもぶらさがり健康器の購入に踏み切れない。使わず邪魔になりそうだから。
で、ぶらさがり健康器の要領で壁に体をピッタリくっつけ、手を上に伸ばす。
手はもっと上へひっぱるような感覚で手も壁につける。
この姿勢を3分維持。結構効きます。
134 ：病弱名無しさん：03/11/21 02:10 ID:hwxnP2+K
>>133
あれは便利でいいよー ぜひ買ったら？
コートやワンピースが吊るせるし、雨の日は布団や洗濯物が干せる。
因みにー・・・・ぶら下がったのは７年位前に２～３回あったかなー？
まともに使い続けている家なんて まずないでしょね(ｗ
あれは便利でいいよー ぜひ買ったら？
コートやワンピースが吊るせるし、雨の日は布団や洗濯物が干せる。
因みにー・・・・ぶら下がったのは７年位前に２～３回あったかなー？
まともに使い続けている家なんて まずないでしょね(ｗ
私は首がひどい。
もう薬に頼ってキューピーコーワを飲んでます。
これ飲むと大分変わる。あと葛根湯とか。
もう薬に頼ってキューピーコーワを飲んでます。
これ飲むと大分変わる。あと葛根湯とか。
死ぬかと思うくらい肩がゴリゴリだったので
少しでもほぐそうとして首を左右にストレッチしたら
寝違えたように筋が逝ってしまいました（涙）。
ちょっとでも首（頭）を動かすと激痛。
藁をもすがる思いで125のバスタオル枕にして
ペリドールっていう軟膏をタップリ塗って寝たら一晩でだいぶ良くなりました。
しかも長年の肩こりもかなり改善。ゴリゴリも縮小しました。
今までテンピュール使っていて、朝起きると身体中コチコチだったので
何だか高い枕だったのに…と損した気分。改めて枕って重要かも。
少しでもほぐそうとして首を左右にストレッチしたら
寝違えたように筋が逝ってしまいました（涙）。
ちょっとでも首（頭）を動かすと激痛。
藁をもすがる思いで125のバスタオル枕にして
ペリドールっていう軟膏をタップリ塗って寝たら一晩でだいぶ良くなりました。
しかも長年の肩こりもかなり改善。ゴリゴリも縮小しました。
今までテンピュール使っていて、朝起きると身体中コチコチだったので
何だか高い枕だったのに…と損した気分。改めて枕って重要かも。
ぶらさがり健康器、かれこれ２０年近く実家の車庫に眠ってるけど、
今更ほしいな…でも一人暮らしの部屋に移送なんてできん…。
今更ほしいな…でも一人暮らしの部屋に移送なんてできん…。
肩こり＆肩甲骨が痛くて仕方なかったので、鍼治療に行ってみた
気持ちよかったけど、その後刺したところが痒くなってきてｼｮﾝﾎﾞﾘ
病院で貰ってる湿布を貼っても楽にならないし、痛み止めも効かない。
少々痒いのは我慢して鍼に通うべきか…。
気持ちよかったけど、その後刺したところが痒くなってきてｼｮﾝﾎﾞﾘ
病院で貰ってる湿布を貼っても楽にならないし、痛み止めも効かない。
少々痒いのは我慢して鍼に通うべきか…。
139 ：病弱名無しさん：03/11/22 15:22 ID:nMS9IO4f
140 ：病弱名無しさん：03/11/22 16:04 ID:WZlfoPZa
腸がいいと肩こりもなくなる！
なんでだろう～やっぱ血の巡り腸が汚ければ循環しないからかな？
なんでだろう～やっぱ血の巡り腸が汚ければ循環しないからかな？
まず納豆を食べて血行を良く汁。
142 ：病弱名無しさん：03/11/22 18:55 ID:D+2TiuuX
>138
ﾏｼﾞﾚｽだけど、私は今まで何しても直らなかったけど、
ｶｲﾛ行ったらﾏｼになってきたよ。
骨盤とか歪みを直さないと、一時しのぎになっちゃうんじゃないかな？
ﾏｼﾞﾚｽだけど、私は今まで何しても直らなかったけど、
ｶｲﾛ行ったらﾏｼになってきたよ。
骨盤とか歪みを直さないと、一時しのぎになっちゃうんじゃないかな？
体の歪みかあ。あんまり考えたことなかったけど、ちょっと調べてみたら
ものすごいことになるんですね。内臓を圧迫しないうちに近所の整体に行ってみまつ。
ありが㌧(´∀｀)
ものすごいことになるんですね。内臓を圧迫しないうちに近所の整体に行ってみまつ。
ありが㌧(´∀｀)
途中で送信してしまった。
>141
納豆は苦くて食べれません＿|￣|○
タマネギの酢漬けが血行をよくすると言われたんだけど、本当？
>141
納豆は苦くて食べれません＿|￣|○
タマネギの酢漬けが血行をよくすると言われたんだけど、本当？
145 ：病弱名無しさん：03/11/22 21:24 ID:D+2TiuuX
>144
ストレッチとかやってる？
私は面倒でやってなかったけど、
この肩こりが慢性化して一生付き合うのは嫌だ・・・と思い、
毎日のストレッチを始めました。
ただ鉄則として、ストレッチは風呂上りなど、
体が温まっているときにすること！
体が冷えているときに無理に筋肉やら筋やらを伸ばすのではなく
温まっている状態ってのがいいらしい。
毎日続けるのがつらくなるくらいのストレッチではなく、
１つのストレッチにつき２０秒って決めてやってる。
ストレッチとかやってる？
私は面倒でやってなかったけど、
この肩こりが慢性化して一生付き合うのは嫌だ・・・と思い、
毎日のストレッチを始めました。
ただ鉄則として、ストレッチは風呂上りなど、
体が温まっているときにすること！
体が冷えているときに無理に筋肉やら筋やらを伸ばすのではなく
温まっている状態ってのがいいらしい。
毎日続けるのがつらくなるくらいのストレッチではなく、
１つのストレッチにつき２０秒って決めてやってる。
>145
ttp://www.training.co.jp/fitness/kata1001.html
ここの肩こりに効く運動＋上の方で出てたバスタオル枕で寝たら、背中の痛みが
だいぶラクになってますた(*´∀｀)
できるだけ毎日ストレッチを心掛けようと思います。
>146
らっきょを朝食に食べてみました。毎日３粒食べるといいらしいですね。
らっきょや生タマネギは好きなので続けてみます。
ttp://www.training.co.jp/fitness/kata1001.html
ここの肩こりに効く運動＋上の方で出てたバスタオル枕で寝たら、背中の痛みが
だいぶラクになってますた(*´∀｀)
できるだけ毎日ストレッチを心掛けようと思います。
>146
らっきょを朝食に食べてみました。毎日３粒食べるといいらしいですね。
らっきょや生タマネギは好きなので続けてみます。
>126
肩こりに悩んでる人は肩もみがうまい
逆に肩こらん人はツボがわからんので教育を要する
肩こりさんが揉んであげる→（;´д｀）ﾊｧﾊｧ→肩こりさんさらに凝る
→別の肩こりさんに揉んでもらう→（;´д｀）ﾊｧﾊｧ→別の肩こりさんさらに凝る…
のｽﾊﾟｲﾗﾙﾊｾｰｲ
肩こりに悩んでる人は肩もみがうまい
逆に肩こらん人はツボがわからんので教育を要する
肩こりさんが揉んであげる→（;´д｀）ﾊｧﾊｧ→肩こりさんさらに凝る
→別の肩こりさんに揉んでもらう→（;´д｀）ﾊｧﾊｧ→別の肩こりさんさらに凝る…
のｽﾊﾟｲﾗﾙﾊｾｰｲ
ウエーブリフテイング
ttp://homepage3.nifty.com/hida-takayama/images/198.htm
の上から二つ目までとりあえずやってみ。
首の後ろがぽかぽかしてきて、
念願の、首付け根の凝り解消が果たせるかも。
ttp://homepage3.nifty.com/hida-takayama/images/198.htm
の上から二つ目までとりあえずやってみ。
首の後ろがぽかぽかしてきて、
念願の、首付け根の凝り解消が果たせるかも。
>>149
動きがちとエッチだw
動きがちとエッチだw
152 ：病弱名無しさん：03/11/26 20:48 ID:+mN6WEx0
テンピュール枕使ってるけど、
明日からﾊﾞｽﾀｵﾙ枕に変えてみようかな～。
明日からﾊﾞｽﾀｵﾙ枕に変えてみようかな～。
153 ：病弱名無しさん：03/11/26 22:00 ID:LpBNxoLr
私は首や肩こりがひどく、なにを試してもだめだったけどプチシルマがとても効いています。
154 ：病弱名無しさん：03/11/26 22:42 ID:QutUIrIT
水泳したらなおったよ
指の先がしびれてきたので整体どころじゃないなと整形外科へ行ったら
頚椎の椎間板ヘルニアの疑いアリという診断。
痛くなってきたらＭＲＩをかけてもらうよう紹介状書くからとか言われてしまった。。。
頚椎の椎間板ヘルニアの疑いアリという診断。
痛くなってきたらＭＲＩをかけてもらうよう紹介状書くからとか言われてしまった。。。
156 ：病弱名無しさん：03/11/27 21:34 ID:vaicSX1G
首痛から軽い頭痛と肩こり「肩痛」
が有るのですが。
タオル枕やって４日目ですが
どれくらいで効果出てくるものでしょうか？
が有るのですが。
タオル枕やって４日目ですが
どれくらいで効果出てくるものでしょうか？
157 ：病弱名無しさん：03/11/28 00:01 ID:vdumgrEA
159 ：病弱名無しさん：03/11/28 01:34 ID:eGCtjlxk
私は今年に入ってから首痛始まりました。
正月早々背中が痛くて起き上がれず、そして首痛。
凝ってるという感じではなくて、痛くて動かせないという状態だったので、
整形外科に行ってレントゲンを撮ったけど異常なし。
その時は薬をもらいました。
その後も２ヶ月おきぐらいに首痛が。
病院に行っても薬をもらっておしまいでした。
もし何か他の病気だったらレントゲンじゃ分からないですよね？
でも薬を飲んで直ってる訳だから心配ないのかなぁ。
最近は右の肩こりがひどいので、やっぱり原因はパソコンかなと
思っています。
正月早々背中が痛くて起き上がれず、そして首痛。
凝ってるという感じではなくて、痛くて動かせないという状態だったので、
整形外科に行ってレントゲンを撮ったけど異常なし。
その時は薬をもらいました。
その後も２ヶ月おきぐらいに首痛が。
病院に行っても薬をもらっておしまいでした。
もし何か他の病気だったらレントゲンじゃ分からないですよね？
でも薬を飲んで直ってる訳だから心配ないのかなぁ。
最近は右の肩こりがひどいので、やっぱり原因はパソコンかなと
思っています。
160 ：病弱名無しさん：03/11/28 10:41 ID:L01FZwLX
>159
何歳くらいの方ですか？
レントゲンって・・MRIはしたのかな？
何歳くらいの方ですか？
レントゲンって・・MRIはしたのかな？
161 ：病弱名無しさん：03/11/29 00:22 ID:FrMYwG7E
162 ：病弱名無しさん：03/11/29 21:25 ID:sxlI33dw
２９歳男です．
なんか，肩から上腕のあたりにかけてムズムズ感があるんですが，
こういうのも凝りの一種なんですかねえ？
例えればムズムズ足症候群の肩・上腕版って感じなんですが．．
なんか，肩から上腕のあたりにかけてムズムズ感があるんですが，
こういうのも凝りの一種なんですかねえ？
例えればムズムズ足症候群の肩・上腕版って感じなんですが．．
163 ：病弱名無しさん：03/12/02 12:07 ID:X6RMs+kJ
肩に違和感が．
164 ：病弱名無しさん：03/12/02 13:50 ID:802xcGL5
心霊スポットめぐり以来、頭が痛くて肩凝りもちになり、金縛りが頻繁・・・
日々の緊張とストレスのせいだろう。
日々の緊張とストレスのせいだろう。
165 ：病弱名無しさん：03/12/02 14:38 ID:8Eat8CVg
そうです
肩こりがヒドいのでPCの合間にちょこちょこやってる方法を１つ。
まず、首の後ろで手を組みます。次に頭を後ろに反らします。
肘は肩と水平にして胸を張ります。
その状態で深呼吸(ゆっくりと肩に酸素を入れる気持ちで)5回します。
これを3セットです。
かなり即効性があると思います。
継続していくうちに段々とよくなっていくような気がしてますが｡｡
まず、首の後ろで手を組みます。次に頭を後ろに反らします。
肘は肩と水平にして胸を張ります。
その状態で深呼吸(ゆっくりと肩に酸素を入れる気持ちで)5回します。
これを3セットです。
かなり即効性があると思います。
継続していくうちに段々とよくなっていくような気がしてますが｡｡
謎の眠気と、謎の頭重感が、マッサージに通った後は消えるのですが、
関係ありますか？頭痛はあまりないのですが
関係ありますか？頭痛はあまりないのですが
太ってたら、睡眠時無呼吸・・・
30歳、男です。今日、整形外科でレントゲン撮影して診断してもらった。
男にしては首が長いらしい。首が長いと首の側面（耳の後ろの下あたり）の神経
が常に引っ張られて痛むらしい。
肩が下がってるとも言われた。鎖骨のくぼみが普通の人より狭いから、神経が
圧迫されやすいんだって。
どっちも生まれつきの骨格問題だから根本治療は難しいと宣告されて大ショック。
でも、原因が分かってよかった。
そこの病院は、先生の専門がスポーツトレーナーで、先生もリハビリのスタッフも
ポロシャツを着ていて明るい雰囲気なので、リハビリで通うのも楽しみ。
近所の整形外科で高齢者の患者ばっかりのところがあるけど、待合室やリハビリ
室で年寄りの井戸端会議に囲まれると気分が暗くなりそう。
男にしては首が長いらしい。首が長いと首の側面（耳の後ろの下あたり）の神経
が常に引っ張られて痛むらしい。
肩が下がってるとも言われた。鎖骨のくぼみが普通の人より狭いから、神経が
圧迫されやすいんだって。
どっちも生まれつきの骨格問題だから根本治療は難しいと宣告されて大ショック。
でも、原因が分かってよかった。
そこの病院は、先生の専門がスポーツトレーナーで、先生もリハビリのスタッフも
ポロシャツを着ていて明るい雰囲気なので、リハビリで通うのも楽しみ。
近所の整形外科で高齢者の患者ばっかりのところがあるけど、待合室やリハビリ
室で年寄りの井戸端会議に囲まれると気分が暗くなりそう。
170 ：病弱名無しさん：03/12/04 02:25 ID:yxVJusEG
>>153
プチシルマ試してみたいんだけど、高価だよね。
やっぱりピップエレキバンよりも効きます？
因みに、私は磁気ネックレス(全プラチナ９００製)を
無理してローンで買いました。
効き目は・・・凝りが軽くなる実感がないー
プチシルマ試してみたいんだけど、高価だよね。
やっぱりピップエレキバンよりも効きます？
因みに、私は磁気ネックレス(全プラチナ９００製)を
無理してローンで買いました。
効き目は・・・凝りが軽くなる実感がないー
171 ：病弱名無しさん：03/12/04 10:18 ID:z8H5N0iP
>166
そのストレッチ試してみました。
すごくｲｲ！
私もこれからは続けてみようと思います。
ありがとね！
そのストレッチ試してみました。
すごくｲｲ！
私もこれからは続けてみようと思います。
ありがとね！
>169
骨格の問題はどうにもならないよね。
私は首の骨が普通の人のそり方と逆ですごく負担が掛かると
言われ首の筋肉を鍛えろとのこと。
私もリハビリ通ってます。お互いがんばりましょう。
骨格の問題はどうにもならないよね。
私は首の骨が普通の人のそり方と逆ですごく負担が掛かると
言われ首の筋肉を鍛えろとのこと。
私もリハビリ通ってます。お互いがんばりましょう。
僧房筋はがして、酢でもみもみしたい。
たえられん！
たえられん！
↑なんとなく気持ち分かる。
>173
酢でもむと、染みて痛いような気がする
酢でもむと、染みて痛いような気がする
>173の気持ちわかるなぁ。
自分どちらかといえば首凝り。
頭を首ごと引っこ抜いてやりたいと思う事がある。
パソコン仕事の時は100均で買った
たすきがけゴムバンドを使ってる。
いつも作業中は途中で肩が痙攣してむずむず
してたけど、とりあえずそれはなくなった。
悪化は防げるみたい。
自分どちらかといえば首凝り。
頭を首ごと引っこ抜いてやりたいと思う事がある。
パソコン仕事の時は100均で買った
たすきがけゴムバンドを使ってる。
いつも作業中は途中で肩が痙攣してむずむず
してたけど、とりあえずそれはなくなった。
悪化は防げるみたい。
177 ：病弱名無しさん：03/12/06 00:42 ID:F4qMm9gV
プチシルマは本当に高価ですね。一粒2800円くらい
でも、肩こりにはよく効きますよ。私は肘が痛くて使用し始めたのですがズキズキする痛みがなくなりました。
私の周りでは、少しブームなんです。一粒から買える薬局があるもので少しずつ買ってます。
でも、肩こりにはよく効きますよ。私は肘が痛くて使用し始めたのですがズキズキする痛みがなくなりました。
私の周りでは、少しブームなんです。一粒から買える薬局があるもので少しずつ買ってます。
178 ：１７７：03/12/06 00:53 ID:F4qMm9gV
ちなみに、ピップエレキバンやチタンテープも使用しましたが私には効き目がありませんでした。
179 ：病弱名無しさん：03/12/06 03:23 ID:SSM/JOh+
わたしはいっとき、上背に酷い凝りがあって悩まされた事がありました。
マッサージもその場は気持ちが良いんだけど、また凝りがおきた。
そこでピップエレキバンを僧房筋に数十粒も貼り、その上からアンメルツを
タップリ塗ってみました。凄ーい効き目に極楽極楽～。。。。。
そして翌日・・・・うっひぁーーっ！
眼球の白目部分が、赤インクをピッと飛ばしたみたいに内出血。
なんとも不気味なホラー映画みたいになってしまい、数日間は消えませんでした。
皆さんも凝りが辛いからといって、過度な療法には気をつけてくださいね。
マッサージもその場は気持ちが良いんだけど、また凝りがおきた。
そこでピップエレキバンを僧房筋に数十粒も貼り、その上からアンメルツを
タップリ塗ってみました。凄ーい効き目に極楽極楽～。。。。。
そして翌日・・・・うっひぁーーっ！
眼球の白目部分が、赤インクをピッと飛ばしたみたいに内出血。
なんとも不気味なホラー映画みたいになってしまい、数日間は消えませんでした。
皆さんも凝りが辛いからといって、過度な療法には気をつけてくださいね。
>179
なんで肩に張ったエレキバンやアンメルツが目にくるの？
一睡もできなかったの？
なんで肩に張ったエレキバンやアンメルツが目にくるの？
一睡もできなかったの？
183 ：病弱名無しさん：03/12/07 02:20 ID:CAtO3gIk
モーラステープを愛用してる人いる？
効果はある？
効果はある？
184 ：病弱名無しさん：03/12/08 12:41 ID:Bv66uKC8
肩こりの名医をどなたか知りませんでしょうか？
185 ：昔肩コリ：03/12/08 13:21 ID:f029xqbM
186 ：病弱名無しさん：03/12/08 14:31 ID:Bv66uKC8
一発って一回治療を受けただけで治ったのですか？
おれは本当に一回で肩こりがなおったことがある。
整体師にチキンウイングアームロックみたいなのをかけられてなおった。
しかし、なぜかそこはつぶれてしまった。
整体師にチキンウイングアームロックみたいなのをかけられてなおった。
しかし、なぜかそこはつぶれてしまった。
ロイヒつぼ膏が良い事を発覚～特に首筋。
パッケージの怪しさも低価格なのも◎
パッケージの怪しさも低価格なのも◎
189 ：病弱名無しさん：03/12/09 01:55 ID:r5T+kG77
みんなの肩こりの原因を教えてくれ。
191 ：病弱名無しさん：03/12/09 04:01 ID:66uvtwqA
>>190
原因は「疲労の蓄積」と医者に言われたますた。
「冷やさないように」とも。そんなに私の肩が冷たかったのか？
私が実践してる裏技は『痩身ジェル』をぬること。
本来は痩せるための代謝を活性化させる成分が浸透してイイ感じ。短時間だけど思ったより効果ありました。背中全体にぬりぬりしてます。
ひそかに凝りのせいで首と肩についた異常な脂肪が落ちるのを期待してまつ。
原因は「疲労の蓄積」と医者に言われたますた。
「冷やさないように」とも。そんなに私の肩が冷たかったのか？
私が実践してる裏技は『痩身ジェル』をぬること。
本来は痩せるための代謝を活性化させる成分が浸透してイイ感じ。短時間だけど思ったより効果ありました。背中全体にぬりぬりしてます。
ひそかに凝りのせいで首と肩についた異常な脂肪が落ちるのを期待してまつ。
193 ：病弱名無しさん：03/12/09 07:15 ID:zqJmVafx
小さい頃から「あんたは肩こりがひどい」と母に言われてきたが，
自分はそんなに自覚がないんだけど，これって肩こりに慣れてしまって気づいていないってこと？
自分はそんなに自覚がないんだけど，これって肩こりに慣れてしまって気づいていないってこと？
194 ：病弱名無しさん：03/12/09 13:29 ID:8LzHm5Ja
私は椎間板ヘルニアで手術をした後遺症で、
肩甲骨の間が半端じゃなく凝ってしまい毎日が辛い。
手が届かないし、歩くと余計に凝ってしまう事もあります。
皆さんは辛い時、ある程度は片手で揉んで楽になれるからいいなー。
肩甲骨の間が半端じゃなく凝ってしまい毎日が辛い。
手が届かないし、歩くと余計に凝ってしまう事もあります。
皆さんは辛い時、ある程度は片手で揉んで楽になれるからいいなー。
195 ：病弱名無しさん：03/12/09 13:40 ID:FGM6xQOW
>194
読んだだけで私も凝ってきたw
本当に辛そうだね。
整骨院とか整体とか通ってもダメだった？
読んだだけで私も凝ってきたw
本当に辛そうだね。
整骨院とか整体とか通ってもダメだった？
196 ：病弱名無しさん：03/12/09 21:57 ID:OwjOqb8S
俺21歳なんだけど肩こりが酷い。
証明写真とか取りに行っても両肩の位置が違ってるみたいで
よく直される。背骨がいがんでるのかな？
最近PCで論文なんか打ってると右肩が慢性的に。。。
何か首まで痛くてマクラの選択が悪いのかな？いろいろ変えてるんだけど。
常に首がボキボキなる感じで首から肩にかけて非常にダルイです。
学生だし整骨院とか通うような金もないし・・・。
ちなみにいつも右側を下にして寝る事がおおい。
証明写真とか取りに行っても両肩の位置が違ってるみたいで
よく直される。背骨がいがんでるのかな？
最近PCで論文なんか打ってると右肩が慢性的に。。。
何か首まで痛くてマクラの選択が悪いのかな？いろいろ変えてるんだけど。
常に首がボキボキなる感じで首から肩にかけて非常にダルイです。
学生だし整骨院とか通うような金もないし・・・。
ちなみにいつも右側を下にして寝る事がおおい。
>196
思い切って病院に行くべし。整形外科なら保険がきくから、そう高くないと思う。
私は最初行ったときは、レントゲン4枚撮ったから初診料とあわせて3000円くらい。
一回診察受けて原因が分かったら、それだけで気が楽になるよ。
思い切って病院に行くべし。整形外科なら保険がきくから、そう高くないと思う。
私は最初行ったときは、レントゲン4枚撮ったから初診料とあわせて3000円くらい。
一回診察受けて原因が分かったら、それだけで気が楽になるよ。
どうでもいいけど、
このスレ読み始めると姿勢を正す人っていない？
このスレ読み始めると姿勢を正す人っていない？
200 ：病弱名無しさん：03/12/10 05:06 ID:3mNIq7Yw
オイこそが ２００げとー
201 ：病弱名無しさん：03/12/10 10:43 ID:p1DjhYoc
肩こりで気分が悪くなってｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしてたのに、
ビタミンEを試しに飲んでみたら、
２日で肩こり＆首痛がぱったりなくなりました。
逆に効きすぎて怖いです。
過酸化脂質の増加防止に 末梢血行障害による肩・首すじのこりなど
・・・と書いてあるビタミン剤です。
ビタミンEを試しに飲んでみたら、
２日で肩こり＆首痛がぱったりなくなりました。
逆に効きすぎて怖いです。
過酸化脂質の増加防止に 末梢血行障害による肩・首すじのこりなど
・・・と書いてあるビタミン剤です。
202 ：病弱名無しさん：03/12/10 10:47 ID:xA/7PLY7
俺はアリナミンEXの「もどき」が良く効いた。
内科に肩と首に注射してもらった。
麻酔と言ってたけど、筋弛緩剤というやつではないの？一緒？
聞いてもなんかはっきり言ってくれないんだよなあ。
効いてるような、効いてないような、、、効いてることにしよう！
肩こりの薬としてEAC錠というのを出された。
薬局からもらった説明にも肩こりと書いてある。
でもネットでしらべたたらアスピリンで解熱剤、、、、
うーん、、、、、わからん。
薬剤師に聞いてもわかりやすく説明しようとするためかのらりくらりと、、、、
麻酔と言ってたけど、筋弛緩剤というやつではないの？一緒？
聞いてもなんかはっきり言ってくれないんだよなあ。
効いてるような、効いてないような、、、効いてることにしよう！
肩こりの薬としてEAC錠というのを出された。
薬局からもらった説明にも肩こりと書いてある。
でもネットでしらべたたらアスピリンで解熱剤、、、、
うーん、、、、、わからん。
薬剤師に聞いてもわかりやすく説明しようとするためかのらりくらりと、、、、
204 ：病弱名無しさん：03/12/10 13:40 ID:ZN03UL0X
かたこりって内科なんですか！？
205 ：病弱名無しさん：03/12/10 16:52 ID:MjSr7HXc
>204
整形外科だと思う
整形外科だと思う
んにゃ、内科。
肩こりぐらい面倒みてくれますよ。
頼めばシップも出してくれるしね。
肩こりぐらい面倒みてくれますよ。
頼めばシップも出してくれるしね。
207 ： ：03/12/10 21:57 ID:MNdsn8Kw
神経過敏なんだろな。肩こりって。寝てるときの痛点からの
刺激ののコントロールって脳内でやってるみたいだし。
伊藤家で足のシビレ解消法ってのをやってたけど、
あの応用で肩こりも解消できないだろうか。
刺激ののコントロールって脳内でやってるみたいだし。
伊藤家で足のシビレ解消法ってのをやってたけど、
あの応用で肩こりも解消できないだろうか。
208 ：病弱名無しさん：03/12/10 23:06 ID:GOyyYjAx
ミオナールやエペル飲んでる方いらっしゃいますか？
最近まったく効かなくなりました…
ぐるじぃ～
理学療法に戻るしかないかな…
最近まったく効かなくなりました…
ぐるじぃ～
理学療法に戻るしかないかな…
209 ：病弱名無しさん：03/12/10 23:27 ID:/pjQ/5Gu
最近肩こりがひどくなってきた。肩に何かが乗っている感じ･･･。
運動不足かなって思って、春～夏に急にテニスを始めて
秋になってやめたんだけど、そうしたら体のアチコチが痛くなった。
毎朝どこかが必ず痛い（手足、指の関節だったり色々）
そんで最近肩まで痛くなってきた。
運動したのが悪かったのかな！？
ちなみに歩けない程右ヒザの関節が痛くなった時があったんで
整形でレントゲン取ってもらったんだけど、異常なしだった。
神経内科にまで行ったけど、異常なし。助けて～。
運動不足かなって思って、春～夏に急にテニスを始めて
秋になってやめたんだけど、そうしたら体のアチコチが痛くなった。
毎朝どこかが必ず痛い（手足、指の関節だったり色々）
そんで最近肩まで痛くなってきた。
運動したのが悪かったのかな！？
ちなみに歩けない程右ヒザの関節が痛くなった時があったんで
整形でレントゲン取ってもらったんだけど、異常なしだった。
神経内科にまで行ったけど、異常なし。助けて～。
210 ：病弱名無しさん：03/12/10 23:32 ID:zojCLK8u
>209
こりは血行不良が一番の原因らしいから、風呂などで温まりながら
ゆっくりストレッチするといいようですよ。
運動していると体中に疲労物質がたまっているから、マッサージで
心臓に運んでやると楽になる。
こりは血行不良が一番の原因らしいから、風呂などで温まりながら
ゆっくりストレッチするといいようですよ。
運動していると体中に疲労物質がたまっているから、マッサージで
心臓に運んでやると楽になる。
>>209
痛風なんじゃ・・・
痛風なんじゃ・・・
212 ：病弱名無しさん：03/12/11 13:45 ID:PaXu+QCN
>183
遅レスだけど、モーラステープって茶色の湿布みたいなのだよね。
効果はあるけど長続きしない。あと肩甲骨の真横の隙間（？）のコリには効かない。
肩や首にはいいかな。
私は首にモーラステープ、肩と肩甲骨、背中にチタンテープ。だいぶまし。
遅レスだけど、モーラステープって茶色の湿布みたいなのだよね。
効果はあるけど長続きしない。あと肩甲骨の真横の隙間（？）のコリには効かない。
肩や首にはいいかな。
私は首にモーラステープ、肩と肩甲骨、背中にチタンテープ。だいぶまし。
213 ：病弱名無しさん：03/12/11 14:09 ID:ZS/pSGAb
既出かもしれないけど、月に１回整体に旦那と行ってます。
旦那は首の骨が埋まってる（？）し、体全体が右ななめ前にまがって
いる、と診断されそれをなおしてもらったら首がよく回ると感激。
首と肩のこりも軽減されてすごくうれしそう。
私も足の長さが違うのが歩いていてわかっていたのでそれを直して
もらいました。
旦那は首の骨が埋まってる（？）し、体全体が右ななめ前にまがって
いる、と診断されそれをなおしてもらったら首がよく回ると感激。
首と肩のこりも軽減されてすごくうれしそう。
私も足の長さが違うのが歩いていてわかっていたのでそれを直して
もらいました。
214 ：病弱名無しさん：03/12/11 14:33 ID:3NXIvXwZ
>>213
何回くらい通ってよくなりました？
何回くらい通ってよくなりました？
215 ：病弱名無しさん：03/12/11 16:22 ID:zAFjyFeh
小学生の頃、常に小首をかしげた状態の友人がいた。
その状態が可愛らしくて、羨ましくて、意図的に小首をかしげる状態を保ってた。
そしたら、中学生くらいには、すでに首にくせがついてしまった。
頭が常に斜めになっているのが普通で、まっすぐにすると違和感を感じるように。
それからひどい首こり・肩こりに悩まされています。
病院に行っても、首が曲がってるからね～仕方ないね～だって。
しかも、首の骨が反ってなくて、ほぼまっすぐだから、肩こりやすいって。
ああ、変なこと真似しなければ良かった。
そうすれば、もうちょっとましだったのかなあ。。
その状態が可愛らしくて、羨ましくて、意図的に小首をかしげる状態を保ってた。
そしたら、中学生くらいには、すでに首にくせがついてしまった。
頭が常に斜めになっているのが普通で、まっすぐにすると違和感を感じるように。
それからひどい首こり・肩こりに悩まされています。
病院に行っても、首が曲がってるからね～仕方ないね～だって。
しかも、首の骨が反ってなくて、ほぼまっすぐだから、肩こりやすいって。
ああ、変なこと真似しなければ良かった。
そうすれば、もうちょっとましだったのかなあ。。
216 ：病弱名無しさん：03/12/11 21:20 ID:a8TBxCke
ライフスティーラーみたいな奴だな。
>215
小さな口に憧れて、ずっと口をすぼめていてオチョコ口になった斉藤由貴のようだ
小さな口に憧れて、ずっと口をすぼめていてオチョコ口になった斉藤由貴のようだ
218 ：病弱名無しさん：03/12/11 21:31 ID:H1771ZC6
背骨のすぐ右側あたり（肩甲骨より下の背骨ぞいの一点）がピンポイントで痛むのです。
整形外科では肩凝りと言われたのですが、さっぱりよくなりません。
二週間ぐらい前からときどき痛むのでで、ストレッチとか姿勢とかに気をつけているのに。
これって肩凝りの一種なんでしょうか？捻挫とかかなぁと思っているのですが…。
肩は別に痛くも何ともないです。
整形外科では肩凝りと言われたのですが、さっぱりよくなりません。
二週間ぐらい前からときどき痛むのでで、ストレッチとか姿勢とかに気をつけているのに。
これって肩凝りの一種なんでしょうか？捻挫とかかなぁと思っているのですが…。
肩は別に痛くも何ともないです。
219 ：病弱名無しさん：03/12/11 21:40 ID:OL2Wb+jm
>218
れっきとした肩こり！！
私もそこが凝るから、辛さがよく分かる・・・。
れっきとした肩こり！！
私もそこが凝るから、辛さがよく分かる・・・。
>>219
むう、やっぱりそうなのですか。
スレをみて肝臓が悪いのかも、と思い血液検査をしたところ
問題はなかったので一安心したものの、これがずっと続くと
なると嫌だなぁ。
整形外科では「君は首が長いし猫背だしデスクワークでしょ？」
と言われたので（仕事はプログラマーです）、とりあえず姿勢を
正して仕事中に何回かストレッチしてます。
一週間通院してもあんまり効果がなかったので、一応椎間板ヘル
ニアの可能性もあるからMRIをやってみましょうということになり
ました。来週の月曜日に行ってきます。
さっき自分で揉んでたら痛くなって(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
むう、やっぱりそうなのですか。
スレをみて肝臓が悪いのかも、と思い血液検査をしたところ
問題はなかったので一安心したものの、これがずっと続くと
なると嫌だなぁ。
整形外科では「君は首が長いし猫背だしデスクワークでしょ？」
と言われたので（仕事はプログラマーです）、とりあえず姿勢を
正して仕事中に何回かストレッチしてます。
一週間通院してもあんまり効果がなかったので、一応椎間板ヘル
ニアの可能性もあるからMRIをやってみましょうということになり
ました。来週の月曜日に行ってきます。
さっき自分で揉んでたら痛くなって(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
221 ：219：03/12/11 22:27 ID:OL2Wb+jm
＞220
私はここのｽﾚを読み、ここで紹介されてた「ﾀｵﾙ枕」に変えて、
毎日ｽﾄﾚｯﾁも始めた。今まで整体とか整骨院とかｶｲﾛとか
色々試したけど、もう肩こりも慢性化してるみたいで、
結局治らなくて。でも、自分も治す努力をしようと思って、
ｽﾄﾚｯﾁとか始めたんだけど・・・
確実にだんだん治ってきたよ！！
私はここのｽﾚを読み、ここで紹介されてた「ﾀｵﾙ枕」に変えて、
毎日ｽﾄﾚｯﾁも始めた。今まで整体とか整骨院とかｶｲﾛとか
色々試したけど、もう肩こりも慢性化してるみたいで、
結局治らなくて。でも、自分も治す努力をしようと思って、
ｽﾄﾚｯﾁとか始めたんだけど・・・
確実にだんだん治ってきたよ！！
223 ：病弱名無しさん：03/12/12 04:27 ID:hdL+1/Uv
首～肩～背中のコリって、
けっこう枕が合わなくてなる人が多いんではないかな？
市販の枕の高さや形状に身体を合わせて寝てるから、
凝って当たり前かもしれませんよ。
そこで私は、タオルケットを自分の好みの高さや形状に折って調整し
試しに暫くの期間試してみました。いゃー 調子いいですよ。
頭痛かったのがなくなったし、凝りも軽くなりました。
けっこう枕が合わなくてなる人が多いんではないかな？
市販の枕の高さや形状に身体を合わせて寝てるから、
凝って当たり前かもしれませんよ。
そこで私は、タオルケットを自分の好みの高さや形状に折って調整し
試しに暫くの期間試してみました。いゃー 調子いいですよ。
頭痛かったのがなくなったし、凝りも軽くなりました。
224 ：病弱名無しさん：03/12/12 06:14 ID:/aSbjd8v
足首の内側にポコンと出た丸い骨から
人差し指、中指、薬指の３本分ぐらい上の部分で
押すと痛いところがある。
ここにピップエレキバンを張るとコリが楽になる
足の小指を真っ直ぐにするようにテーピングしても
同じような効果があるよ。
特に背中のコリ、痛みに効きました。
人差し指、中指、薬指の３本分ぐらい上の部分で
押すと痛いところがある。
ここにピップエレキバンを張るとコリが楽になる
足の小指を真っ直ぐにするようにテーピングしても
同じような効果があるよ。
特に背中のコリ、痛みに効きました。
タオル枕は今ひとつだったなあ。。。期待してたんだけど。
MRIといえば閉所恐怖症で撮れなかった思い出が('A`)
>226
目を閉じててもダメなの？
目を閉じててもダメなの？
どうやら原因はマウス使用時の姿勢にある感じがしてきました。
仕事中にはたと気がついたのですが、マウスを使用している
時椅子が低いせいか肩がつねに張った状態（右肩を常にすく
めた状態）のままでいたのです。
とりあえずこれも原因の１つのような気がするので、肩に力
が入らないように注意することにします。
仕事中にはたと気がついたのですが、マウスを使用している
時椅子が低いせいか肩がつねに張った状態（右肩を常にすく
めた状態）のままでいたのです。
とりあえずこれも原因の１つのような気がするので、肩に力
が入らないように注意することにします。
ここ2日ほど肩が凝ってて、いつものように冷湿布貼ってました。
昨晩ピークだったようで、夜中から朝方に吐きました。（汚くてスマソ）
その後、胃がカラになった状態で昼頃まで寝ていたら、凝りが取れました。
これが2ヶ月に1回くらいあります。 夜中寝られなかった・・・。
取れたと言っても、まだ背中に痛みがあります。
肩が凝りやすいので、またなるんだろうなぁ(´・ω・｀)
揉んでもらうと、まず「指が入らない」と言われるし(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
私もパソコン前の姿勢は悪いので（猫背＋右肩下がり）
注意してみます。
昨晩ピークだったようで、夜中から朝方に吐きました。（汚くてスマソ）
その後、胃がカラになった状態で昼頃まで寝ていたら、凝りが取れました。
これが2ヶ月に1回くらいあります。 夜中寝られなかった・・・。
取れたと言っても、まだ背中に痛みがあります。
肩が凝りやすいので、またなるんだろうなぁ(´・ω・｀)
揉んでもらうと、まず「指が入らない」と言われるし(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
私もパソコン前の姿勢は悪いので（猫背＋右肩下がり）
注意してみます。
230 ：病弱名無しさん：03/12/14 08:53 ID:OPTi13WX
231 ：病弱名無しさん：03/12/14 11:41 ID:U5JM4Ven
ミリテスラって何ですか？
なんかラフェルサってとこのガウスプラスっての買ったんだけど、
110ミリテスラって書いてある。
なんかラフェルサってとこのガウスプラスっての買ったんだけど、
110ミリテスラって書いてある。
232 ：病弱名無しさん：03/12/14 22:23 ID:pyjs9mL9
磁力の単位じゃないの？
高校物理の範囲だと思うけど、、、
物理とってなかったら仕方ないかな。
昔はガウスで教えられてました。
物理とってなかったら仕方ないかな。
昔はガウスで教えられてました。
234 ：病弱名無しさん：03/12/15 11:21 ID:y2pJgnsE
235 ：病弱名無しさん：03/12/15 11:51 ID:QR4ewbjg
>234
やめた方がいいと思う・・・
やめた方がいいと思う・・・
>>234
迷ってないで自分が人柱になってみたらいかがですか？
迷ってないで自分が人柱になってみたらいかがですか？
237 ：234：03/12/15 16:20 ID:F4tLMjeO
とりあえず３０００円のやつを注文してみました。
これで肩こりが治れば安いものかな・・・・師走なのに
これで肩こりが治れば安いものかな・・・・師走なのに
もう、だめぽ。ということでマッサージ行ってきました。８０分４５００円。
肩甲骨の横を揉みながら「水の取りすぎですねえ」
「えっ」
「ここが膀胱系の筋で、冷えるんですよね、、」
「ええええっ」
確かにここ最近お茶のたぐいをがぶ飲み。トイレも近いし。
「ここが肝臓系の経絡で、、」
北斗の拳世代には効くクイックマッサージでは得られない説得力のあるありがたいお言葉。
ありがたや、ありがたや。
これで半年ぐらいは嬉々として通える。
肩甲骨の横を揉みながら「水の取りすぎですねえ」
「えっ」
「ここが膀胱系の筋で、冷えるんですよね、、」
「ええええっ」
確かにここ最近お茶のたぐいをがぶ飲み。トイレも近いし。
「ここが肝臓系の経絡で、、」
北斗の拳世代には効くクイックマッサージでは得られない説得力のあるありがたいお言葉。
ありがたや、ありがたや。
これで半年ぐらいは嬉々として通える。
>238
８０分でその価格は安い。
場所どこ？
８０分でその価格は安い。
場所どこ？
MRIとってきました。
結果としては椎間板は問題ないんだけど、そこの下あたりから
神経を覆う髄液がうつってないらしく、そこに圧迫する何かが
あるらしいといわれました。炎症があるのか腫瘍なのか現時点
ではわからないといわれました。腫瘍ってﾅﾆ?(つд｀)
来週詳しい結果がおくられてくるらしいのでまた整形外科に行っ
てきますです
結果としては椎間板は問題ないんだけど、そこの下あたりから
神経を覆う髄液がうつってないらしく、そこに圧迫する何かが
あるらしいといわれました。炎症があるのか腫瘍なのか現時点
ではわからないといわれました。腫瘍ってﾅﾆ?(つд｀)
来週詳しい結果がおくられてくるらしいのでまた整形外科に行っ
てきますです
241 ：166：03/12/15 23:17 ID:9UGvxhNC
以前、ストレッチ紹介したんですが、最近肩コリほとんど感じなくなりました。
このストレッチ＋ヨガ＋体を中から温める(生姜を食事や紅茶に入れて)＋
外から温める(ネックウォーマーや生姜風呂等)。
ヨガはコブラのポーズや隙のポーズというのが肩こりによく効きました。
私の肩こりは血行悪くてだったみたいです。
このストレッチ＋ヨガ＋体を中から温める(生姜を食事や紅茶に入れて)＋
外から温める(ネックウォーマーや生姜風呂等)。
ヨガはコブラのポーズや隙のポーズというのが肩こりによく効きました。
私の肩こりは血行悪くてだったみたいです。
244 ：病弱名無しさん：03/12/16 15:37 ID:f1yvOxTR
この前生まれてはじめてマッサージしてもらったんだけど、
もみ返しが凄くてホントに辛かった・・・
あんなに辛いもんだとは・・・
マッサージ行くの怖くなっちゃったよ・・
もみ返しが凄くてホントに辛かった・・・
あんなに辛いもんだとは・・・
マッサージ行くの怖くなっちゃったよ・・
245 ：病弱名無しさん：03/12/16 16:25 ID:fqUbLjip
>>237
にんまり君で にんまりか～！
これってピップみたいに金属が真ん中にあるのかなー？
張り替えて使い続けられるといいんだけど。
もし可能なら、買ってみたいと思います。
ぜひとも使用感想を聞かせてくださいね、まってまーす。
にんまり君で にんまりか～！
これってピップみたいに金属が真ん中にあるのかなー？
張り替えて使い続けられるといいんだけど。
もし可能なら、買ってみたいと思います。
ぜひとも使用感想を聞かせてくださいね、まってまーす。
246 ：病弱名無しさん：03/12/16 16:31 ID:fqUbLjip
>>244
揉み返しは最初はありますよ。
マッサージチェアーなんかでやっても、後日痛くなる。
でもね、ひどーいコリの人の中には
その揉み返しすら感じない、
悲惨な鉄板マン みたいな人もいるらしいですよｗ。
多分、ここのスレをみている人の中にもいるんではー？
揉み返しは最初はありますよ。
マッサージチェアーなんかでやっても、後日痛くなる。
でもね、ひどーいコリの人の中には
その揉み返しすら感じない、
悲惨な鉄板マン みたいな人もいるらしいですよｗ。
多分、ここのスレをみている人の中にもいるんではー？
>>246
ﾉｼ
ﾉｼ
>>244 もっと上手な人にやってもらってください。
>>244
クイックマッサージ（といいつつマッサージという看板をあげないところが多い）ではなく
ちゃんとした免許をもったマッサージ師のところでやってもらうといいです。
そのとき、もみかえしが怖いのでゆるくやってくださいと頼めばゆるくやってくれるはずです。
ゆるいときかないと思われるかもしれませんが、血行をよくするのが目的なのできつければ
よいというものではないそうです。
ただ、がちがちの人だと「きつくやってもらわないと、効いた気がしない」と不満が残るので
きつくやってしまう先生が多いようですね。
クイックマッサージ（といいつつマッサージという看板をあげないところが多い）ではなく
ちゃんとした免許をもったマッサージ師のところでやってもらうといいです。
そのとき、もみかえしが怖いのでゆるくやってくださいと頼めばゆるくやってくれるはずです。
ゆるいときかないと思われるかもしれませんが、血行をよくするのが目的なのできつければ
よいというものではないそうです。
ただ、がちがちの人だと「きつくやってもらわないと、効いた気がしない」と不満が残るので
きつくやってしまう先生が多いようですね。
マッサージに年間最低３０万（×５年）は投入している、
バカな私の経験ですが・・・
指圧系のグイグイ力任せのもみ方は、やっぱり揉み返しがくることが多いです。
肩がカチンコチンになってしまっている場合でも、本当はゆっくりゆるゆるゆると
揉み揺り動かして、少しずつ奥の方にあるコリを揉み出すような感じがいいです。
１回ではなかなか奥のコリまでもみほぐせなかったりするので、ゆるゆると何回も
やった方がいいです。
でも、１回で何とか元（？）を取ろうとするから、一気にコリをほぐそうと思って、
力強く頼んでしまうのかもしれませんね。
バカな私の経験ですが・・・
指圧系のグイグイ力任せのもみ方は、やっぱり揉み返しがくることが多いです。
肩がカチンコチンになってしまっている場合でも、本当はゆっくりゆるゆるゆると
揉み揺り動かして、少しずつ奥の方にあるコリを揉み出すような感じがいいです。
１回ではなかなか奥のコリまでもみほぐせなかったりするので、ゆるゆると何回も
やった方がいいです。
でも、１回で何とか元（？）を取ろうとするから、一気にコリをほぐそうと思って、
力強く頼んでしまうのかもしれませんね。
いわゆる無免許のクイックマッサージは、とにかく力を加えるところが多いかも。
もしくは、ただマニュアル通りに触って、コリから外れてても気にしないとか。
そういう所の方がはやっているようですが、本当の（免許ある）あんまさんに
マッサージしてもらうと、全然別物で目から鱗が落ちます。
辛い方は、有資格者に優しく揉みほぐしてもらった方がいいのではないでしょうか？
あまりにマッサージにお金を投入しすぎているので、マッサージチェアを購入
しようかと悩みますが、やっぱり上手な人の手にはかなわないですね。
ただ、下手な人だと、機械より下手だからなぁ。
触られた瞬間、「この人ダメだ！」と分かるので、ああお金損したと思うことも
しばしば・・・。
やっぱりチェア買おうかな。
もしくは、ただマニュアル通りに触って、コリから外れてても気にしないとか。
そういう所の方がはやっているようですが、本当の（免許ある）あんまさんに
マッサージしてもらうと、全然別物で目から鱗が落ちます。
辛い方は、有資格者に優しく揉みほぐしてもらった方がいいのではないでしょうか？
あまりにマッサージにお金を投入しすぎているので、マッサージチェアを購入
しようかと悩みますが、やっぱり上手な人の手にはかなわないですね。
ただ、下手な人だと、機械より下手だからなぁ。
触られた瞬間、「この人ダメだ！」と分かるので、ああお金損したと思うことも
しばしば・・・。
やっぱりチェア買おうかな。
それから、私（２５０です）は主にあんまマッサージに行ってるのですが、
整体やカイロにも興味があります。
整形で診てもらったら、首の骨がおかしいらしいんです。
すごく辛いときは、首の骨が縮まった感じになってます。
ところが首を引っ張るとかなり首・肩が回るようになって、血流が一気に良く
なる感じがします。身長も１センチ以上伸びる有様です。
カイロなどの方が効き目あるでしょうか・・・？
ただ、重度の障害が残ったという話も聞いたことがあって、ちょっと怖いのですが・・・。
整体やカイロにも興味があります。
整形で診てもらったら、首の骨がおかしいらしいんです。
すごく辛いときは、首の骨が縮まった感じになってます。
ところが首を引っ張るとかなり首・肩が回るようになって、血流が一気に良く
なる感じがします。身長も１センチ以上伸びる有様です。
カイロなどの方が効き目あるでしょうか・・・？
ただ、重度の障害が残ったという話も聞いたことがあって、ちょっと怖いのですが・・・。
>252
同じく整形で頚椎が原因って言われたけど、リハビリは効果ないし
薬は嫌だったのでカイロに通ってます。
首だけじゃなくて肩などもずれてたらしく、色々やって貰って
徐々に良くなってはいます。
でも、行く場所は吟味した方がいいみたいですね。
同じく整形で頚椎が原因って言われたけど、リハビリは効果ないし
薬は嫌だったのでカイロに通ってます。
首だけじゃなくて肩などもずれてたらしく、色々やって貰って
徐々に良くなってはいます。
でも、行く場所は吟味した方がいいみたいですね。
255 ：234：03/12/18 10:00 ID:64mSHF4T
昨日、注文したにんまり君が届きました。商品自体は、○ップ○レキバンみた
いな感じでした。昨夜から肩に貼って寝てみたのですが、朝起きてみると肩の
コリを気にしなくはなりました。ただ、使用し初めて一日目なのでなんとも言えません。
いな感じでした。昨夜から肩に貼って寝てみたのですが、朝起きてみると肩の
コリを気にしなくはなりました。ただ、使用し初めて一日目なのでなんとも言えません。
256 ：病弱名無しさん：03/12/18 15:03 ID:7dxx0qGz
257 ：245：03/12/18 16:46 ID:3n+dQo3d
>>255 ：234 さん
報告まってましたー！
そっか☆ピップみたいな感じなら
真ん中をはがして消毒した後、また張り替えて使えそうですね。
それならいいかも。
使用感、また知らせてくださいね。
買ってみようかな～♪
報告まってましたー！
そっか☆ピップみたいな感じなら
真ん中をはがして消毒した後、また張り替えて使えそうですね。
それならいいかも。
使用感、また知らせてくださいね。
買ってみようかな～♪
258 ：病弱名無しさん：03/12/19 01:20 ID:FkJskeoy
今日血圧はかったら上が110下が25だった。血圧についてはよくわからんが、なんとなくこれじゃ肩もこるよな～冷えるよな～と勝手に納得。
皆様の血圧どうですか？
皆様の血圧どうですか？
259 ：病弱名無しさん：03/12/19 02:01 ID:aLtqdWtS
>>258
肩凝りって、血圧高い人の方が多くなかったかな？
肩凝りって、血圧高い人の方が多くなかったかな？
260 ：病弱名無しさん：03/12/19 03:00 ID:eEUa3cQA
中学から肩こりでつ。
インドメタシンはよく効きますが、３日以上使うとかぶれるので２日間まで
しか連続で使えません。痛みは急速に治まるけどこりの芯が残ってしまう
ような感じ。整形外科は薬出すだけでおしまいなので今度カイロとか行ってみよう
かと思ってるんですけど。
ちなみに運動は中学の時に陸上部入ってて、その後もジョギングとかはしてます
けど、この前テレビでマラソン選手はみんな肩こりに悩まされてるってやってた
ので鬱
インドメタシンはよく効きますが、３日以上使うとかぶれるので２日間まで
しか連続で使えません。痛みは急速に治まるけどこりの芯が残ってしまう
ような感じ。整形外科は薬出すだけでおしまいなので今度カイロとか行ってみよう
かと思ってるんですけど。
ちなみに運動は中学の時に陸上部入ってて、その後もジョギングとかはしてます
けど、この前テレビでマラソン選手はみんな肩こりに悩まされてるってやってた
ので鬱
261 ：病弱名無しさん：03/12/19 03:35 ID:qFtkawYP
歯医者の待合室で隣に座ったおばあさんから教えてもらった方法。
両手を後に回し、右手で左手、左手で右手のひじを掴む。
体が固くて掴めなかったからギリギリ近くを掴む。
背筋を伸ばし、やや胸を張った状態でわきの下を除き込むようにする。
この状態で１０秒。交互に５回ほどやる。
肩こりの応急処置だとおばあさんは言っていましたが、
パソコンの仕事でゴリゴリに固まった私のこりには良くききました。
おばあさん、感謝です。
両手を後に回し、右手で左手、左手で右手のひじを掴む。
体が固くて掴めなかったからギリギリ近くを掴む。
背筋を伸ばし、やや胸を張った状態でわきの下を除き込むようにする。
この状態で１０秒。交互に５回ほどやる。
肩こりの応急処置だとおばあさんは言っていましたが、
パソコンの仕事でゴリゴリに固まった私のこりには良くききました。
おばあさん、感謝です。
>>258
下が25？すごいね
下が25？すごいね
下が25って死にそうだよ。
264 ：234：03/12/19 17:43 ID:aXRtR+Af
にんまり君を使用して２日目、肩のこりはあまり気にならなくなったような。
○ップ○レキバンみたいに中の薬？は外せないみたい。
まぁバンソウコウみたいなのが外れるまで使えるみたい。
○ップ○レキバンみたいに中の薬？は外せないみたい。
まぁバンソウコウみたいなのが外れるまで使えるみたい。
あぼーん
266 ：首凝り3年：03/12/19 22:27 ID:RaIiwa79
首凝りからくる軽い頭痛「常時ではない。」
と肩こり「常時」が3年半続いている。
と肩こり「常時」が3年半続いている。
肩こりでわきの下から腕にかけて筋が痛くなるってありますか？？
ちなみに右だけって・・
ちなみに右だけって・・
268 ：病弱名無しさん：03/12/20 05:25 ID:WQ10MMiL
269 ：病弱名無しさん：03/12/20 05:34 ID:WQ10MMiL
>>267
あっ、それはうちの夫が去年の冬になりました。
けっこう痛かったみたいで、痛み止めを飲んだり
冷湿布を貼ったり、お医者の薬も塗ったけど治らなかった。
そこで逆の発想で治療したら、数日で治りビックリしましたよ。
[マイコール社の 医療用オンパックス] という
直接肌に貼り付ける、ホカロンみたいなやつです。
一般に市販されている、冷え対策の貼り付けカイロではなく
治療用のです。
あっ、それはうちの夫が去年の冬になりました。
けっこう痛かったみたいで、痛み止めを飲んだり
冷湿布を貼ったり、お医者の薬も塗ったけど治らなかった。
そこで逆の発想で治療したら、数日で治りビックリしましたよ。
[マイコール社の 医療用オンパックス] という
直接肌に貼り付ける、ホカロンみたいなやつです。
一般に市販されている、冷え対策の貼り付けカイロではなく
治療用のです。
市販薬のドキシン錠って効きますか？
271 ：病弱名無しさん：03/12/20 13:58 ID:yl+2ynGZ
>270
パテックス55が効いたよ。温感の方がよい。
パテックス55が効いたよ。温感の方がよい。
肩の肉（と呼べるのか？）をとりだして金槌で打ってやりたい。
と小学生の頃から思っていた。
歌うのに肩こりは都合が悪いみたいだ、
こりゃ本格的に治していかねば…！
と小学生の頃から思っていた。
歌うのに肩こりは都合が悪いみたいだ、
こりゃ本格的に治していかねば…！
273 ：病弱名無しさん：03/12/20 21:57 ID:n3QprYJV
>267
私の肩こりはそこからきてるって言われた事あるよ。
マッサージに行くといつも念入りに脇部分マッサージされる｡｡｡
男性にマッサージされるの激鬱。
私の肩こりはそこからきてるって言われた事あるよ。
マッサージに行くといつも念入りに脇部分マッサージされる｡｡｡
男性にマッサージされるの激鬱。
274 ：病弱名無しさん：03/12/20 23:02 ID:IohKeI+N
275 ：病弱名無しさん：03/12/21 00:17 ID:HrLpfbfO
>>272
肩こってると声の通りが悪くなりません？
肩こってると声の通りが悪くなりません？
276 ：病弱名無しさん：03/12/21 00:20 ID:YHSkpoIK
小学生の頃から他人に肩こりを指摘されていましたが、自分としては気にしてませんでした。
ここ数年で自覚が出てきた感じです。
しかし、ここ数ヶ月の間に痛みが走りはじめ、昨日、あんまりにも首の付け根が痛いので病院に行ったら、
椎間板ヘルニアと診断されました。 ｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
皆さんも気を付けてください。
たかが肩こりされど肩こり。
ここ数年で自覚が出てきた感じです。
しかし、ここ数ヶ月の間に痛みが走りはじめ、昨日、あんまりにも首の付け根が痛いので病院に行ったら、
椎間板ヘルニアと診断されました。 ｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
皆さんも気を付けてください。
たかが肩こりされど肩こり。
>>276
あっ、ちょっと聞きたいことある。
おれもヘルニアの疑いあるといわれてＭＲＩの紹介状いつでも書くよといわれたんだけど、予算的にどれぐらいかかるものですか？
ＭＲＩ検査って。
検索でかかってくる情報ってどうもあやふやなんですよ。
あっ、ちょっと聞きたいことある。
おれもヘルニアの疑いあるといわれてＭＲＩの紹介状いつでも書くよといわれたんだけど、予算的にどれぐらいかかるものですか？
ＭＲＩ検査って。
検索でかかってくる情報ってどうもあやふやなんですよ。
>>274
シンガーソングライターです。
と胸を張って言えるのは何時の日か…
今はたまごです。
>>275
そうなんですよ。ボイトレの先生も「肩こってるのはいかんよ」
って皆言ってました。変に力んで喉も閉まる。
シンガーソングライターです。
と胸を張って言えるのは何時の日か…
今はたまごです。
>>275
そうなんですよ。ボイトレの先生も「肩こってるのはいかんよ」
って皆言ってました。変に力んで喉も閉まる。
昨日からデパスを飲んでるけど肩こりが消えたよ・・・
なんかついでに胃の痛みも消えたような・・・
プラセボかもなw
なんかついでに胃の痛みも消えたような・・・
プラセボかもなw
281 ：病弱名無しさん：03/12/21 23:31 ID:TimZa6Z+
ううう。何か自分と同じ苦しみを抱えている人がたくさんいる。
私は、両目から首、そして背中にかけて、鉄筋を通されているような感じです。
僧帽筋取り外して、肉たたきで叩きたい衝動に駆られています。
私は、両目から首、そして背中にかけて、鉄筋を通されているような感じです。
僧帽筋取り外して、肉たたきで叩きたい衝動に駆られています。
デパスは筋弛緩作用あるよ
MRIは保険診療のハズだし￥1万もしなかったような？
5000くらいだったと思うけど・・・
学生時代、医大のMRIに入って閉所恐怖症にて10秒で終
別の医者の特殊なMRIで撮った微妙な思い出があります・・・
5000くらいだったと思うけど・・・
学生時代、医大のMRIに入って閉所恐怖症にて10秒で終
別の医者の特殊なMRIで撮った微妙な思い出があります・・・
>283
ずっと目を閉じてたら平気だと思うんだけど、閉所恐怖って目を閉じててもダメなの？
ずっと目を閉じてたら平気だと思うんだけど、閉所恐怖って目を閉じててもダメなの？
286 ：病弱名無しさん：03/12/22 16:01 ID:DlH96kuZ
二週間前に頚椎MRIやったときは7500円ですた
30分かかったよ
30分かかったよ
283です
何というか、あの壁のプレッシャーがきついんですよね・・・
入った直後から吐きそうになったり。
結局性能的にはよくない（らしい）横が完全に開いている
サンドイッチみたいなMRIで撮影。
そっちもキツかったですけど横向いてもイイとの事で耐えられました。
何というか、あの壁のプレッシャーがきついんですよね・・・
入った直後から吐きそうになったり。
結局性能的にはよくない（らしい）横が完全に開いている
サンドイッチみたいなMRIで撮影。
そっちもキツかったですけど横向いてもイイとの事で耐えられました。
今日は昼食後にデパスを飲み忘れたらジワジワと
肩が凝ってきて呼吸が苦しくなった。
あわてて財布の中のデパスを舌下で使用。
１０分ぐらいで楽になったよ・・・
ふぅぅぅ
薬中まっしぐらw
肩が凝ってきて呼吸が苦しくなった。
あわてて財布の中のデパスを舌下で使用。
１０分ぐらいで楽になったよ・・・
ふぅぅぅ
薬中まっしぐらw
脳ドックで18000円でつた。
290 ：病弱名無しさん：03/12/24 08:07 ID:Z0q64+Lv
あげ
291 ：病弱名無しさん：03/12/24 18:14 ID:MeVMpS8M
慢性肩こりだったけど1年位前から背中が痛くなってきました。
数年前にも同じ様な状態になって胃カメラまで飲んだけど内臓に異常なし。
ヨガをすると少しよくなるけど持続しない。
枕を変えたり運動するよう心がけたりしてるのですが。
マッサージしてもらうと「腰と背中が張ってる」と言われました。
デパス飲んでも効果なし…。
寝起きが体中がちがちになってて最悪なので寝る姿勢に問題があるのかも。
数年前にも同じ様な状態になって胃カメラまで飲んだけど内臓に異常なし。
ヨガをすると少しよくなるけど持続しない。
枕を変えたり運動するよう心がけたりしてるのですが。
マッサージしてもらうと「腰と背中が張ってる」と言われました。
デパス飲んでも効果なし…。
寝起きが体中がちがちになってて最悪なので寝る姿勢に問題があるのかも。
>>291
ベッドや布団が体に合っていないのかも、と思いました。
ベッドや布団が体に合っていないのかも、と思いました。
>>292
自分もその疑惑を持ったのですが、ベッドが変わっても駄目でした。
寝具遍歴はぼろベッド→畳に布団一枚→床に布団一枚→ましなベッド
枕遍歴は羽枕→枕なし→テンピュール→メディカル枕。
しかしいつも起きた時には枕に頭が乗ってなくて、横向きになって膝を曲げ首も曲げて丸まった姿勢です。
見た人には「布団の中に立方体があると思ったらあなただった」と言われました。
悪いところがあるからこの姿勢なのか、この姿勢だから悪いのか…。
今はダンベルで筋トレしつつ、患部周辺がほぐれるストレッチを模索中。
自分もその疑惑を持ったのですが、ベッドが変わっても駄目でした。
寝具遍歴はぼろベッド→畳に布団一枚→床に布団一枚→ましなベッド
枕遍歴は羽枕→枕なし→テンピュール→メディカル枕。
しかしいつも起きた時には枕に頭が乗ってなくて、横向きになって膝を曲げ首も曲げて丸まった姿勢です。
見た人には「布団の中に立方体があると思ったらあなただった」と言われました。
悪いところがあるからこの姿勢なのか、この姿勢だから悪いのか…。
今はダンベルで筋トレしつつ、患部周辺がほぐれるストレッチを模索中。
水木しげるの妖怪百科とか図鑑とかその手の本に、寝ている間に枕の位置を変えてしまうという妖怪が紹介されていたよ。
俺達は妖怪に取り付かれているんだよぉ。
俺達は妖怪に取り付かれているんだよぉ。
昨日起きてから背中が痛くて痛くて今日も続いてる。
最近肩こり治ってたのに、背中の緊張からひさしぶりに
肩にきたよ・・・（ ´Д⊂ヽ
最近肩こり治ってたのに、背中の緊張からひさしぶりに
肩にきたよ・・・（ ´Д⊂ヽ
２日前にヨガのCDつき本を買って、
寝る前にやってみたら、背中がかる～い。
首のこりは残ってしまって、肩が軽い分首のこりがすごく辛い。
今日タオル枕やってみる。
寝る前にやってみたら、背中がかる～い。
首のこりは残ってしまって、肩が軽い分首のこりがすごく辛い。
今日タオル枕やってみる。
298 ：病弱名無しさん：03/12/27 01:16 ID:7BJ1JnSU
肩こりとは、小学校低学年からの付き合い。
一時的には治っても、一生治らないんだろうなーと思ってた。
ところが最近ダイエットする為に、漢方をもらって飲み始めたところ
肩こりが嘘のように治ってしまった。。
その漢方は肩こりにも効くと書いてあったけど、ここまで効果あるとは･･。
一時的には治っても、一生治らないんだろうなーと思ってた。
ところが最近ダイエットする為に、漢方をもらって飲み始めたところ
肩こりが嘘のように治ってしまった。。
その漢方は肩こりにも効くと書いてあったけど、ここまで効果あるとは･･。
>>298
それ、教えて！
それ、教えて！
300 ：病弱名無しさん：03/12/27 22:20 ID:xJ1z1wQ+
かっこんとう。じゃないの？
私が飲んでるのは、葛根湯じゃないよ。
でも、漢方ってその人の体質によって効き方も違うみたいだから、
薬局、もしくは病院で処方してもらった方がいいかも。
私はダイエット用に病院で処方してもらったよ。
でも、漢方ってその人の体質によって効き方も違うみたいだから、
薬局、もしくは病院で処方してもらった方がいいかも。
私はダイエット用に病院で処方してもらったよ。
302 ：病弱名無しさん：03/12/29 02:38 ID:Zyife5eW
303 ：病弱名無しさん：03/12/29 02:48 ID:MB9phh/g
高いでしょ？
304 ：病弱名無しさん：03/12/29 02:53 ID:I3kezD4s
運動しましょう。
肩動かさなかったら、かたまってしまうし、40肩にもなるかもしれない。
運動して回避しよう。
冬は特に血管が収縮するためこりも多いのかも。
風呂入って血管を広げよう。
入浴剤も使っとけ。
肩動かさなかったら、かたまってしまうし、40肩にもなるかもしれない。
運動して回避しよう。
冬は特に血管が収縮するためこりも多いのかも。
風呂入って血管を広げよう。
入浴剤も使っとけ。
(´-`).oO(デパスって良く効くな～
運動しても、変に首に力がかかるために肩こり治らず・・。
ただひたすらマッサージに通って対症療法を取る日々。
でもお金かかるし好きな時（真夜中とか）に行けないし・・・
と考えながら、何気なくマッサージチェアに乗ったら、とっても感激！
ローラーごろごろしてただけの昔のチェアとは大違いなんですね。
ほんとびっくり。
で、肩こりにも負けず働いている自分へのご褒美として、大・大奮発して
マッサージチェア購入することになりました。
ナショナルのリアルプロとファミリーのメディカルチェアが候補ですが、
どちらかお持ちの方いらっしゃいますか？
ただひたすらマッサージに通って対症療法を取る日々。
でもお金かかるし好きな時（真夜中とか）に行けないし・・・
と考えながら、何気なくマッサージチェアに乗ったら、とっても感激！
ローラーごろごろしてただけの昔のチェアとは大違いなんですね。
ほんとびっくり。
で、肩こりにも負けず働いている自分へのご褒美として、大・大奮発して
マッサージチェア購入することになりました。
ナショナルのリアルプロとファミリーのメディカルチェアが候補ですが、
どちらかお持ちの方いらっしゃいますか？
家電板にマッサージチェアのスレがあるから参考にしてみそ。
おれが家電屋で試したナショナルのリアルプロＧはすごかったよ。
でも人間にやってもらうのと比べたら、まだまだ。
いつかアシモくんにもみもみしてもらいたいよ。あれホンダか。
おれが家電屋で試したナショナルのリアルプロＧはすごかったよ。
でも人間にやってもらうのと比べたら、まだまだ。
いつかアシモくんにもみもみしてもらいたいよ。あれホンダか。
308 ：病弱名無しさん：03/12/29 14:30 ID:gyRXd8c1
エレキバンを貼ったら物凄い肩凝りになった気がするんですけど、変な所に貼ると
ヤバイんですかね？
ヤバイんですかね？
309 ：病弱名無しさん：03/12/29 16:56 ID:vakLfJKJ
俺はポコチンに貼った
310 ：病弱名無しさん：03/12/29 22:51 ID:jq2WB3FO
たけしの家庭の医学見てる人いるかな？
311 ：病弱名無しさん：03/12/29 23:05 ID:kesVW9ZD
自分はダイエット目的でダンベル運動はじめますた。
そうしたら最近肩こりがかなり緩和されたような。
それって痩せたから？それともダンベルのおかげ？
どちらにしてもダンベル様様。
そうしたら最近肩こりがかなり緩和されたような。
それって痩せたから？それともダンベルのおかげ？
どちらにしてもダンベル様様。
314 ：病弱名無しさん：03/12/29 23:06 ID:b7F1vMyu
観てるよん
左肩凝らして観てまつ
左肩凝らして観てまつ
315 ：病弱名無しさん：03/12/29 23:09 ID:6HChjw/g
>310
見た。
ヤバイと思った。
そしてサボりがちのストレッチをしてみた。
見た。
ヤバイと思った。
そしてサボりがちのストレッチをしてみた。
飲み始めて2週間だけどホントよく効いたよ。
体重の変化はあまりないけどウエスト５㎝減で、肩こりまで治った。
代謝が悪かったのかも。
薬だけではよくないと思い、１週間前から基礎的なヨガもやってる。
あと、肩こりの人って耳が固い人が多いと聞いて、
お風呂に浸かってる時に、耳モミしてるよ。
体重の変化はあまりないけどウエスト５㎝減で、肩こりまで治った。
代謝が悪かったのかも。
薬だけではよくないと思い、１週間前から基礎的なヨガもやってる。
あと、肩こりの人って耳が固い人が多いと聞いて、
お風呂に浸かってる時に、耳モミしてるよ。
317 ：病弱名無しさん：03/12/29 23:24 ID:okJgi2E9
肩こりの原因＝様々
歯の高さやズレ、歯並び、脊椎からの神経が触れている、骨盤の傾き、
背骨の曲がり、運動不足、姿勢が悪い、腕の使いすぎ。
内臓疾患、等。
歯の高さやズレ、歯並び、脊椎からの神経が触れている、骨盤の傾き、
背骨の曲がり、運動不足、姿勢が悪い、腕の使いすぎ。
内臓疾患、等。
318 ：病弱名無しさん：03/12/30 00:01 ID:tGiHp6VJ
一週間前から心臓が軽～い痙攣を起こす、今日の昼頃、急に左 肩にこりを感じる。始めの数分は痛かった。。 で、たけしの番組を見る→俺まさか心筋梗塞！？＿|￣|〇
319 ：病弱名無しさん：03/12/30 00:08 ID:XabB9Mxq
狭心症・・・・俺と一緒だぁ～～！
320 ：病弱名無しさん：03/12/30 13:17 ID:Z/9y4GwD
肩こりひどいのでＴＶみてさっそく整形外科にいきますた。
頚椎のＸ線とったがキレイな首の骨でつよ って。ヤター安心。
念のためにMRIやっとけば完璧ですって。
年明けに予約したがそこまでしなくてもいいよな、、、猫の避妊に金かかるし
頚椎のＸ線とったがキレイな首の骨でつよ って。ヤター安心。
念のためにMRIやっとけば完璧ですって。
年明けに予約したがそこまでしなくてもいいよな、、、猫の避妊に金かかるし
321 ：病弱名無しさん：03/12/30 14:52 ID:ye77+T0g
昨日ＴＶでやった病気、ほとんど誤診ばっかじゃん！！
医者に責任がある。
医者に責任がある。
322 ：病弱名無しさん：03/12/30 19:20 ID:O8jdJEfF
>>322
短期的には安定剤のデパスを止めたからだな。
これ筋弛緩作用あるから。
３年飲んでよくなったのでバイバイしたんだが、、、
昔から肩がこるんだがPCとかデスクワーク多いせいもあるし
運動不足で血行悪いだけかな？ ハハ
まー生まれて初めて首のレントゲンとれたんで安心
こういう事にボーナス使うの気持ちいい罠
短期的には安定剤のデパスを止めたからだな。
これ筋弛緩作用あるから。
３年飲んでよくなったのでバイバイしたんだが、、、
昔から肩がこるんだがPCとかデスクワーク多いせいもあるし
運動不足で血行悪いだけかな？ ハハ
まー生まれて初めて首のレントゲンとれたんで安心
こういう事にボーナス使うの気持ちいい罠
324 ：おんぶおばけ：03/12/30 23:41 ID:pSmcMRpk
頚椎真っ直ぐからくる肩頚こり＆偏頭痛に筋弛緩剤常習でしたが、さすがにイカン！と今宵からタオル枕にチャレンジします！
また報告します☆
また報告します☆
「肩もみオンパックス（直肌ジェルカイロ）」を貼ってみました。
じんわりした温かさなので、温湿布やカイロの「熱っ！」ってのが苦手な方（私もです）は
温めるには良いのではないかと思いました。ずれませんし。
難点として、ジェルなんですがシートが折れにくいので、接着面が丸いと剥がれやすいです。
平たい面なら大丈夫かと。
じんわりした温かさなので、温湿布やカイロの「熱っ！」ってのが苦手な方（私もです）は
温めるには良いのではないかと思いました。ずれませんし。
難点として、ジェルなんですがシートが折れにくいので、接着面が丸いと剥がれやすいです。
平たい面なら大丈夫かと。
326 ：病弱名無しさん：03/12/31 14:32 ID:J5VdD5mm
>>324
タオル枕って、バスタオルなんかをたたんで枕にするの？
おいらはしばらく前からそうしてるよ。
自由に高さを変えられるから、デパートで売ってる高級枕よりも寝心地がいい。
もっとも、肩こりは治ってないけどね。
タオル枕って、バスタオルなんかをたたんで枕にするの？
おいらはしばらく前からそうしてるよ。
自由に高さを変えられるから、デパートで売ってる高級枕よりも寝心地がいい。
もっとも、肩こりは治ってないけどね。
327 ：病弱名無しさん：03/12/31 17:36 ID:HxZZmxEf
>>326
ﾚｽｻﾝｸｽです
タオル枕初体験、イマイチよくわかりませんでした…一人身なのに枕試行錯誤で六個！
私が聞いたのはタオルを丸めて頚椎の下にあてる方法デシター
年末コリ納め
皆様もお疲れ様デス…
ﾚｽｻﾝｸｽです
タオル枕初体験、イマイチよくわかりませんでした…一人身なのに枕試行錯誤で六個！
私が聞いたのはタオルを丸めて頚椎の下にあてる方法デシター
年末コリ納め
皆様もお疲れ様デス…
328 ：326：03/12/31 18:18 ID:J5VdD5mm
>>327
うん、頚椎の下にタオルを入れると気持ちいいね。
青竹踏みの竹（100円ショップで売ってるやつ）を入れるのも気持ちいい。
あまり首を反り返らせるのは厳禁だろうけど。
普通の枕は後頭部を支えるようにできていて、頚椎（襟足の部分）を
支えてくれないから、かえって首が凝る気がする。
うん、頚椎の下にタオルを入れると気持ちいいね。
青竹踏みの竹（100円ショップで売ってるやつ）を入れるのも気持ちいい。
あまり首を反り返らせるのは厳禁だろうけど。
普通の枕は後頭部を支えるようにできていて、頚椎（襟足の部分）を
支えてくれないから、かえって首が凝る気がする。
テンビュールの枕使ってる方いらっしゃいます？
330 ：326：04/01/01 12:19 ID:ETMi+NRr
テンピュールではないけど、同じような枕を持ってます。
たぶん、テンピュールよりも品質はよくないです。
寝ると、首を乗せる部分が深く沈み込んでしまい、首が前屈するような格好になります。
ホンモノのテンピュールはどうなんでしょうか。
いずれにせよ、類似品は買わない方がいいと思います。
たぶん、テンピュールよりも品質はよくないです。
寝ると、首を乗せる部分が深く沈み込んでしまい、首が前屈するような格好になります。
ホンモノのテンピュールはどうなんでしょうか。
いずれにせよ、類似品は買わない方がいいと思います。
331 ：病弱名無しさん：04/01/01 18:26 ID:/K07nkn6
ﾃﾝﾋﾟｭｰﾙ持ってるよ。（XS・S・Mと三つも持ってますよ・・・）
冬、とにかく堅い！！
夏はﾌﾆｬﾌﾆｬになって、頭が蒸れるくらいなんですが、
冬は堅くて頭がほとんど沈まない・・・。
凝りが特に治らないので、ここのｽﾚに作り方の書いてあった
ﾀｵﾙ枕を作って使ってます。
こっちの方が寝心地いい。
冬、とにかく堅い！！
夏はﾌﾆｬﾌﾆｬになって、頭が蒸れるくらいなんですが、
冬は堅くて頭がほとんど沈まない・・・。
凝りが特に治らないので、ここのｽﾚに作り方の書いてあった
ﾀｵﾙ枕を作って使ってます。
こっちの方が寝心地いい。
332 ：病弱名無しさん：04/01/01 19:27 ID:ahmiY9Ng
座る姿勢を正しくしたら肩こりが和らいだ。
333 ：病弱名無しさん：04/01/01 21:49 ID:TpWz8ztb
これ身体に良いらしい⇒http://www.h7.dion.ne.jp/~sumiya/
これ贈り物にいいらしい⇒http://www.h7.dion.ne.jp/~sumiya/
これマジに良いらしい⇒http://www.h7.dion.ne.jp/~sumiya/
備長炭だよ肩こりに備長炭風呂
これ贈り物にいいらしい⇒http://www.h7.dion.ne.jp/~sumiya/
これマジに良いらしい⇒http://www.h7.dion.ne.jp/~sumiya/
備長炭だよ肩こりに備長炭風呂
334 ：病弱名無しさん：04/01/02 06:45 ID:8MSDPrtX
病院にいく必要の無い程度の香具師は
背筋鍛えることに集中汁。
背筋鍛えることに集中汁。
335 ：風水より…：04/01/02 07:28 ID:KNrMceXg
悪い気が溜まる家の四隅に頭を置いて寝ている人は肩がこる………………らしい。 漏れじゃん…
336 ：病弱名無しさん：04/01/02 11:18 ID:sovDkhhg
337 ：おんぶおばけ：04/01/02 15:32 ID:Jbvm5MG7
がーっ
今年も肩こりで目が覚めました…
低反発系のウレタンって考えものですね。夏と冬の差ひどいし。
しばらくタオル枕続けてみます。鼻がつまるけど…
今年も肩こりで目が覚めました…
低反発系のウレタンって考えものですね。夏と冬の差ひどいし。
しばらくタオル枕続けてみます。鼻がつまるけど…
338 ：病弱名無しさん：04/01/02 16:49 ID:bT+dUtNv
水泳および薬で、表面上のコリは取れるのだが、深部の筋肉の
コリがどうしても取れない・・・
コリがどうしても取れない・・・
339 ：病弱名無しさん：04/01/02 16:50 ID:8MSDPrtX
340 ：病弱名無しさん：04/01/02 19:25 ID:sovDkhhg
ダンベルを両手に持って、前後にぶらんぶらんすると楽だねぇ。
筋トレやってて気づいたよ。
筋トレやってて気づいたよ。
343 ：病弱名無しさん：04/01/03 14:36 ID:WGER7lvr
>>343
コリがかなり解消されてる気がする。
首筋から肩にかけての部分ね。
ぶらぶらしてる間、明らかにその部分が伸ばされて楽なので、多分効果あると思う。
ダンベルは普通に筋肉つけるのにも使えるし、買って損はないかもね。
もちろん片手で持てる重さのやつじゃないとダメだよ。
コリがかなり解消されてる気がする。
首筋から肩にかけての部分ね。
ぶらぶらしてる間、明らかにその部分が伸ばされて楽なので、多分効果あると思う。
ダンベルは普通に筋肉つけるのにも使えるし、買って損はないかもね。
もちろん片手で持てる重さのやつじゃないとダメだよ。
いつもダラダラ先延ばしにするので、ここに誓いまつ。
1月16日までに絶対病院行きまつ。
1月16日までに絶対病院行きまつ。
346 ：おんぶおばけ：04/01/04 01:32 ID:SZKKqyeP
ｲｶｰﾝ！
タオル枕にチャレンジしてるのに、目覚めるといつもの枕をしているのです！今夜から今までの枕は押入に隔離しました。
う"～前途多難§
タオル枕にチャレンジしてるのに、目覚めるといつもの枕をしているのです！今夜から今までの枕は押入に隔離しました。
う"～前途多難§
347 ：病弱名無しさん：04/01/04 08:42 ID:vvBnamAV
>>345 がんがれ！ 経過報告きぼん
348 ：病弱名無しさん：04/01/05 03:28 ID:gohSmMug
そんな>>338にはヨガ
349 ：病弱名無しさん：04/01/05 13:20 ID:ixHH/gDo
ヨガっていいのか？
ヨガはいいよ。
でも、凝りすぎ状態でいきなりやると筋違いになったりするので注意。
でも、凝りすぎ状態でいきなりやると筋違いになったりするので注意。
ホーメディックスのマッサージ器買おうかと思ってるんだけど
体験者いる？
体験者いる？
352 ：病弱名無しさん：04/01/06 03:34 ID:zz3X5IsP
>>338のいう深部の凝りは自分自身で体を動かさないと解消されない。
動かし方にはこつがある。こつ→ヨガ。
動かし方にはこつがある。こつ→ヨガ。
353 ：病弱名無しさん：04/01/06 12:55 ID:wR1Gdo52
なりほど。やってみようか。
354 ：病弱名無しさん：04/01/07 05:34 ID:OtvjAbPO
ヨガスレ、美容板の方が参考になるよ
355 ：おんぶおばけ：04/01/07 18:02 ID:sxpgyBg2
枕を廃棄しタオルマクラにして約一週間
朝おきぬけのコリだけは違う感じです
でも夕方には同じ状態ですな…
朝おきぬけのコリだけは違う感じです
でも夕方には同じ状態ですな…
356 ：病弱名無しさん：04/01/08 00:45 ID:bKy5AWFZ
肩こり腰こりがひどく、たまに整体に行くのですが、
なかなか時間の都合が付かなくてちっとも治りません。
「プラチナール」という高価な磁気ネックレスを
勧められました。プラチナを強力な磁石にした特許物の
唯一の商品で、いろんな病気が治ってしまうと言います。
どなたか体験者いらっしゃいますでしょうか。
なかなか時間の都合が付かなくてちっとも治りません。
「プラチナール」という高価な磁気ネックレスを
勧められました。プラチナを強力な磁石にした特許物の
唯一の商品で、いろんな病気が治ってしまうと言います。
どなたか体験者いらっしゃいますでしょうか。
357 ：病弱名無しさん：04/01/08 12:05 ID:28BGjgv/
整体で肩こり治った方いらっしゃいますか？
かなりこってて苦しいです。
かなりこってて苦しいです。
>>335
そうなの？！
うちの旦那も、まさに「家の四隅に頭を置いて寝ている人」&肩こりです。
場所変えてあげよ･･･
それから、最近「きき湯」にﾊﾏってる。
自分冷え性なんだけど、入浴後はポカポカ感がずーっと持続する感じ。
背中のコリも少し緩和されます。
今までバブ・バスクリン使ってたけど、明らかに違うシロモノだと思いますた。
体の冷えからこってる人は試してみて。
そうなの？！
うちの旦那も、まさに「家の四隅に頭を置いて寝ている人」&肩こりです。
場所変えてあげよ･･･
それから、最近「きき湯」にﾊﾏってる。
自分冷え性なんだけど、入浴後はポカポカ感がずーっと持続する感じ。
背中のコリも少し緩和されます。
今までバブ・バスクリン使ってたけど、明らかに違うシロモノだと思いますた。
体の冷えからこってる人は試してみて。
十字式っていう、気功らしきもので背骨や骨盤のゆがみを
治すやつ、行って来ました。
ここ数ヶ月肩こりがひどくなり、首の骨がピキピキ痛んで
じっとしていられない状態だったんだけど、やってもらったら
９割ぐらい軽くなりました。
有閑倶楽部描いてた一条ゆかりもおすすめ？してるみたいで
ぶーけに載った紹介漫画がそこに置いてありました。
最初はうそ臭いと思ったけどすごく軽くなったから試す価値は
あるかもしれません。。。
治すやつ、行って来ました。
ここ数ヶ月肩こりがひどくなり、首の骨がピキピキ痛んで
じっとしていられない状態だったんだけど、やってもらったら
９割ぐらい軽くなりました。
有閑倶楽部描いてた一条ゆかりもおすすめ？してるみたいで
ぶーけに載った紹介漫画がそこに置いてありました。
最初はうそ臭いと思ったけどすごく軽くなったから試す価値は
あるかもしれません。。。
連続でごめんなさい。
上のとは別に、脊椎矯正ベルトのぱちもんも日々つけて
生活してます。
普段猫背なんで、それつけると姿勢がピッとして心なしか
ｵﾊﾟｰｲもでかくなったように錯覚します。（そう見えるだけ・・・）
つけないよりはつけてるほうが肩こりや背中の痛みの度合いが
少なくて良い感じです。
ここんとこずっと寒いけど、ちょっとしたババシャツみたいに
あったかくて重宝してます。
でもあんまり長時間つけてると締め付けでかぶれちゃいます。
上のとは別に、脊椎矯正ベルトのぱちもんも日々つけて
生活してます。
普段猫背なんで、それつけると姿勢がピッとして心なしか
ｵﾊﾟｰｲもでかくなったように錯覚します。（そう見えるだけ・・・）
つけないよりはつけてるほうが肩こりや背中の痛みの度合いが
少なくて良い感じです。
ここんとこずっと寒いけど、ちょっとしたババシャツみたいに
あったかくて重宝してます。
でもあんまり長時間つけてると締め付けでかぶれちゃいます。
お正月に温泉行って「打たせ湯」に当たってきた。
あんな素晴らしいマッサージ器がこの世にあったなんて…
あんな素晴らしいマッサージ器がこの世にあったなんて…
マッサージ ６０分４０００円 やってもらったあ。８０分４５００円にしておけばよかった。
そのとき気持ちよいだけだと思ってたけど、ちゃんとした先生のところだと翌日から
楽になるね。
首と肩をお願いしていたんだけど、腰のあたりをかなり最後まで念入りにしてた。
時間がきたので終わりになったけど、できるだけなんとかしようという感じだった。
ありがとうございます。
こういう客との信頼関係で成り立ってる街のあんま屋さんはそこらのクイックとは
違うんだよね。
そのとき気持ちよいだけだと思ってたけど、ちゃんとした先生のところだと翌日から
楽になるね。
首と肩をお願いしていたんだけど、腰のあたりをかなり最後まで念入りにしてた。
時間がきたので終わりになったけど、できるだけなんとかしようという感じだった。
ありがとうございます。
こういう客との信頼関係で成り立ってる街のあんま屋さんはそこらのクイックとは
違うんだよね。
363 ：病弱名無しさん：04/01/09 04:47 ID:qUIH/5Pq
364 ：363：04/01/09 04:55 ID:qUIH/5Pq
>>359
十字式は私も経験があります。
先生によって効果が明らかに違いますね。
私個人の感想からすると
腰痛には、眼鏡をかけた阿部先生という人が
素晴らしいと思いました。
よたよたと壁に手をつくほど痛かった腰が、
一発でピーンとなりました。
あの先生は魔法使いなのでは？と思ったほどでした。
十字式は私も経験があります。
先生によって効果が明らかに違いますね。
私個人の感想からすると
腰痛には、眼鏡をかけた阿部先生という人が
素晴らしいと思いました。
よたよたと壁に手をつくほど痛かった腰が、
一発でピーンとなりました。
あの先生は魔法使いなのでは？と思ったほどでした。
365 ：病弱名無しさん：04/01/09 16:56 ID:NYy+wkOx
肩凝りはもちろん、それに併発する頭痛と吐き気に悩んでる方、いますか？
私は頭痛吐き気のほうが深刻で困ってます
私は頭痛吐き気のほうが深刻で困ってます
整体は医者によるよね・・・
イイ人と当たる運が欲しい。。。
イイ人と当たる運が欲しい。。。
自分も肩凝りがひどくて頭痛＆吐き気に悩まされています。
後頭部全体が重くなるパターンと血流？かなんかにあわせて左右どちらか
がズンズン‥と痛む時があります。
後者の方が吐き気がひどく、頭痛も薬ナシではいられません。
だいたい午前中から首・肩が凝っていて、午後になってから頭痛が
やってくる、という感じです。
自分の場合、頭がぼーっとなる時は、頭に血が上ってるっぽいです。
顔が赤らんでるので。。
悪い血が滞ってそうでイヤだ。
こういう時は、朝起きた時点で顔が赤くなってて首・肩がだるい。
肩が凝るのがイヤで低い枕（もしくは枕ナシ）を使用しているので、
それで頭に血が上ってるのかな、、と勝手に思い込んでいます。
ビタミンEのサプリを飲んでると調子がよくなるような気がします。
でも若い人はあんまり取り過ぎちゃダメって言われているので
毎日は続けていません。34才ですが。
後頭部全体が重くなるパターンと血流？かなんかにあわせて左右どちらか
がズンズン‥と痛む時があります。
後者の方が吐き気がひどく、頭痛も薬ナシではいられません。
だいたい午前中から首・肩が凝っていて、午後になってから頭痛が
やってくる、という感じです。
自分の場合、頭がぼーっとなる時は、頭に血が上ってるっぽいです。
顔が赤らんでるので。。
悪い血が滞ってそうでイヤだ。
こういう時は、朝起きた時点で顔が赤くなってて首・肩がだるい。
肩が凝るのがイヤで低い枕（もしくは枕ナシ）を使用しているので、
それで頭に血が上ってるのかな、、と勝手に思い込んでいます。
ビタミンEのサプリを飲んでると調子がよくなるような気がします。
でも若い人はあんまり取り過ぎちゃダメって言われているので
毎日は続けていません。34才ですが。
369 ：病弱名無しさん：04/01/10 16:06 ID:GHLMzIE/
>>368
私、20歳です…
ﾋﾞﾀﾐﾝE ほぼ毎日飲んでる。少し飲むの控えよう
しかも私、温湿布を肩、首に毎日貼って寝てるんですが、昨日背中の方まで貼ったらﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてしまい、すぐにはがしました。
肩、首はもう皮膚が慣れてしまっているみたいで…
湿布はらないと次の日激しい頭痛におそわれます
接骨院も通いましたが、揉み返しが…
次はヨガに挑戦してみます
いつか温湿布離れできる日が来るのかなぁ…
私、20歳です…
ﾋﾞﾀﾐﾝE ほぼ毎日飲んでる。少し飲むの控えよう
しかも私、温湿布を肩、首に毎日貼って寝てるんですが、昨日背中の方まで貼ったらﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてしまい、すぐにはがしました。
肩、首はもう皮膚が慣れてしまっているみたいで…
湿布はらないと次の日激しい頭痛におそわれます
接骨院も通いましたが、揉み返しが…
次はヨガに挑戦してみます
いつか温湿布離れできる日が来るのかなぁ…
肩こりがまだ完全に解消されないので
デパスを２倍処方してもらたよ・・・
デパスを２倍処方してもらたよ・・・
371 ：病弱名無しさん：04/01/10 18:54 ID:edH5djtk
>>356
プラチナールは肌が弱い人にはいいと思います。
磁気ネックレスはメッキ加工されている物がほとんどで
それが引き金になって、アレルギーを起こす人がいますからね。
プラチナや１８金なら、はた目から見ても磁気ネックレスには見えないし。
ただねぇ、波動測定器を使っての、何でも病気が良くなる！
という表現はどうかと思います。
世の中には疑問に思ったことを、とことん追求して突っ込んでくる人もいます。
私個人は使用して４年になりますが、肩甲骨の酷いコリと
腰痛には効果はありません。
でも、お医者にいってもどうにもならなくって、途方にくれていた
長年の片頭痛は消滅してしまい、今でも夢をみているようです。
昔は頭痛に伴い吐き気があって、御飯が食べられないなんて事もあり
胃まで悪かったんですが、プラチナールの御陰で胃薬のお世話になることも皆無です。
プラチナールは肌が弱い人にはいいと思います。
磁気ネックレスはメッキ加工されている物がほとんどで
それが引き金になって、アレルギーを起こす人がいますからね。
プラチナや１８金なら、はた目から見ても磁気ネックレスには見えないし。
ただねぇ、波動測定器を使っての、何でも病気が良くなる！
という表現はどうかと思います。
世の中には疑問に思ったことを、とことん追求して突っ込んでくる人もいます。
私個人は使用して４年になりますが、肩甲骨の酷いコリと
腰痛には効果はありません。
でも、お医者にいってもどうにもならなくって、途方にくれていた
長年の片頭痛は消滅してしまい、今でも夢をみているようです。
昔は頭痛に伴い吐き気があって、御飯が食べられないなんて事もあり
胃まで悪かったんですが、プラチナールの御陰で胃薬のお世話になることも皆無です。
372 ：病弱名無しさん：04/01/10 19:06 ID:3WQdRzQ7
スレ違いかと思いますけれど、至急ですのでご容赦下さいm(＿)m
肩こりの酷いうちのオフクロがフランスベット製の「スリーミーロー
ラーＤＸ」ってのを契約してきたのですが、これってホントにフランス
ベット製なんでしうか？
発売元に「フランス総合医療株式会社」なんてあるんですけれど
ネットで 調べてもまともな形で検索に引っかからないんですし。
明日(１１日)には本契約で物を持ってくるらしいので、情報のある
方、至急でお教え下さいm(＿)m
スレ違い、申し訳ありませんでした
肩こりの酷いうちのオフクロがフランスベット製の「スリーミーロー
ラーＤＸ」ってのを契約してきたのですが、これってホントにフランス
ベット製なんでしうか？
発売元に「フランス総合医療株式会社」なんてあるんですけれど
ネットで 調べてもまともな形で検索に引っかからないんですし。
明日(１１日)には本契約で物を持ってくるらしいので、情報のある
方、至急でお教え下さいm(＿)m
スレ違い、申し訳ありませんでした
373 ：病弱名無しさん：04/01/10 19:34 ID:edH5djtk
>>372
お店でかったんではないんですか？
今検索してみたけれど、該当品がないですね。
フランスベットの直接電話しみてはいかがですか？
連休で繋がらないようなら、取扱店を探して
電話してみるといいかも。
お店でかったんではないんですか？
今検索してみたけれど、該当品がないですね。
フランスベットの直接電話しみてはいかがですか？
連休で繋がらないようなら、取扱店を探して
電話してみるといいかも。
昨日の夜、寝る前に、左の目の奥が少し重たかった。
ちょっとやだなーと思ったけど、頭痛薬飲むほどじゃなかったんで寝たんです。
そしたら今朝、偏頭痛で目が覚めました(;_;)。
すぐに、近くの治療院に予約して、１時間ほどかけて首・肩・背中をもみほぐして貰ったら緩解しました。
今日ほど、指圧がありがたかったことはありませんでした。
以前、あたまがぼーっとしたり、首が絞められるような感じがしたり、脳梗塞でも起きたかと思ったんですが、そっち方面は異常なしで、筋肉のこわばりが原因でした。
いろいろ体操をやったりしてるんですが、なかなかよくなりません。
ちょっとやだなーと思ったけど、頭痛薬飲むほどじゃなかったんで寝たんです。
そしたら今朝、偏頭痛で目が覚めました(;_;)。
すぐに、近くの治療院に予約して、１時間ほどかけて首・肩・背中をもみほぐして貰ったら緩解しました。
今日ほど、指圧がありがたかったことはありませんでした。
以前、あたまがぼーっとしたり、首が絞められるような感じがしたり、脳梗塞でも起きたかと思ったんですが、そっち方面は異常なしで、筋肉のこわばりが原因でした。
いろいろ体操をやったりしてるんですが、なかなかよくなりません。
>>373
レス有り難うございますm(＿)m。
肩凝りの治療に村営温泉に行ったら、そこで営業をしていたそうです。
販売員は「フランスベット製だから大丈夫」と宣伝したようですけれど、
３６万円と高額ですのでネットで調べてみたら、凄くアヤシそうでしたの
でお知恵をお借りしようと書き込ませて頂きましたm(＿)m。
とりあえず販売店で買ったのではないのでクーリングオフの対象には
なると思うのですが、それ以前にフランスベッド製品でなければ、詐欺
のような気がするのですが・・・。
レス有り難うございますm(＿)m。
肩凝りの治療に村営温泉に行ったら、そこで営業をしていたそうです。
販売員は「フランスベット製だから大丈夫」と宣伝したようですけれど、
３６万円と高額ですのでネットで調べてみたら、凄くアヤシそうでしたの
でお知恵をお借りしようと書き込ませて頂きましたm(＿)m。
とりあえず販売店で買ったのではないのでクーリングオフの対象には
なると思うのですが、それ以前にフランスベッド製品でなければ、詐欺
のような気がするのですが・・・。
377 ：病弱名無しさん：04/01/11 01:44 ID:bpYVlwtV
>>375
うひゃー；３６万とは高いですねぇ。
温泉地や健康ランドなどで売っている物は、相当儲けがデカイらしいですよ。
よく足もみローラーなんかもみるけれど、
大手家電店で売っている物の倍近くしたりしますよ。
フランスベットを始め、他のメーカでも
寝て使うローラーベットみたいなのは、十数万円代ですよ。
それに、一般にまともなものは
今の時代だと大抵はネットで紹介されているはずです。
ちょっと考えた方が良いかもしれませんね。
よくその手の販売は、連休前とかにやっていますよね。
私の母も以前、高価な電気マシーンみたいな物を契約してきましたが、
後に解約した事があります。
うひゃー；３６万とは高いですねぇ。
温泉地や健康ランドなどで売っている物は、相当儲けがデカイらしいですよ。
よく足もみローラーなんかもみるけれど、
大手家電店で売っている物の倍近くしたりしますよ。
フランスベットを始め、他のメーカでも
寝て使うローラーベットみたいなのは、十数万円代ですよ。
それに、一般にまともなものは
今の時代だと大抵はネットで紹介されているはずです。
ちょっと考えた方が良いかもしれませんね。
よくその手の販売は、連休前とかにやっていますよね。
私の母も以前、高価な電気マシーンみたいな物を契約してきましたが、
後に解約した事があります。
＞372
以前、フランスベッドの展示会に行った時に
オーロラビーマーDXって言うのはあったけど･･･。
それって敷きマットですよね？
以前、フランスベッドの展示会に行った時に
オーロラビーマーDXって言うのはあったけど･･･。
それって敷きマットですよね？
>>377
お陰様でなんとか解約した上で、内金も返して貰いました。
スレ違いの中、どうも有り難うございましたm(＿)m。
オフクロにはよく云って聞かせておきましたのでm(＿)m。
スレ違いの話だけではなんですので、
オフクロ同様、妹も高校生の頃から肩凝りが酷いんですけど、原因がよく分かりません。
生理痛と一緒くたになったみたいな感じが、完全に慢性的な症状のようです。
近所の整形へ行っても原因は不明だとのことですし、最近そこ、客の入りが良くなった
せいで「ただの肩凝りのお客さんはお断り」状態。
こういうのはやはり骨が歪んでいたりするんでしょうか？
ちなみに自分は、生まれたときから左肩が骨にしっかりと入っていないので（日常生活
は全く問題ないんですが）肩凝りというものがよく理解できなかったりします。
・・・使いすぎると痺れるような感じになるだけで。
これって直した方が良いのかな？
お陰様でなんとか解約した上で、内金も返して貰いました。
スレ違いの中、どうも有り難うございましたm(＿)m。
オフクロにはよく云って聞かせておきましたのでm(＿)m。
スレ違いの話だけではなんですので、
オフクロ同様、妹も高校生の頃から肩凝りが酷いんですけど、原因がよく分かりません。
生理痛と一緒くたになったみたいな感じが、完全に慢性的な症状のようです。
近所の整形へ行っても原因は不明だとのことですし、最近そこ、客の入りが良くなった
せいで「ただの肩凝りのお客さんはお断り」状態。
こういうのはやはり骨が歪んでいたりするんでしょうか？
ちなみに自分は、生まれたときから左肩が骨にしっかりと入っていないので（日常生活
は全く問題ないんですが）肩凝りというものがよく理解できなかったりします。
・・・使いすぎると痺れるような感じになるだけで。
これって直した方が良いのかな？
>>378
はい、敷きマットタイプですね。
具体的に云うとフランスベッドのＨＰ上にある「サナティオ」にそっくり
なんですよ。違うのは外観の一部だけ。
但し、コントローラーだけはやたらごちゃごちゃしていて、その時点で
アヤシそうだと思いましたけれど（リモコンって技術の結晶ですから
簡単にコピーできませんからね）。
ともあれ、普段は衝動買いしないオフクロなんですが、実際掛かると
気持ちよかったらしくてフラフラと購入し掛かってしまった、と。本物の
定価が２１万円程度なのに。
皆様もどうかこの手の商法にはお気を付け下さいね。
はい、敷きマットタイプですね。
具体的に云うとフランスベッドのＨＰ上にある「サナティオ」にそっくり
なんですよ。違うのは外観の一部だけ。
但し、コントローラーだけはやたらごちゃごちゃしていて、その時点で
アヤシそうだと思いましたけれど（リモコンって技術の結晶ですから
簡単にコピーできませんからね）。
ともあれ、普段は衝動買いしないオフクロなんですが、実際掛かると
気持ちよかったらしくてフラフラと購入し掛かってしまった、と。本物の
定価が２１万円程度なのに。
皆様もどうかこの手の商法にはお気を付け下さいね。
381 ：病弱名無しさん：04/01/11 11:02 ID:+EIflZ6B
382 ：病弱名無しさん：04/01/11 12:38 ID:D2RyAVUg
指圧って、ちょっと押されるだけでも、スゲー痛くない？
以前友人と行ったら友人は気持ちよくて寝てしまい、俺は終始痛い痛い。
マッサージ師に「ボロボロですよ！もっと体を大事にして下さい」と言われ、
翌日は、もみ返しで起き上がる事も困難に。ううむマッサージ・・・。
以前友人と行ったら友人は気持ちよくて寝てしまい、俺は終始痛い痛い。
マッサージ師に「ボロボロですよ！もっと体を大事にして下さい」と言われ、
翌日は、もみ返しで起き上がる事も困難に。ううむマッサージ・・・。
>>382
私は逆に全然痛くなくて驚かれました。
特に背中は息が苦しくなるぐらい押されても
表面の指が当たっている感覚しかありません。
去年、近所にもみ返しのないところを見つけて
5回ぐらい通ったら少ずつ痛みを感じるようになってきました。
これからも週一で通おうと思ってます。
マッサージ、指圧、整体、20ヶ所ぐらい行ったけど
うまいところ（相性がいいところ？）はもみ返しがないです。
私は逆に全然痛くなくて驚かれました。
特に背中は息が苦しくなるぐらい押されても
表面の指が当たっている感覚しかありません。
去年、近所にもみ返しのないところを見つけて
5回ぐらい通ったら少ずつ痛みを感じるようになってきました。
これからも週一で通おうと思ってます。
マッサージ、指圧、整体、20ヶ所ぐらい行ったけど
うまいところ（相性がいいところ？）はもみ返しがないです。
384 ：病弱名無しさん：04/01/11 13:19 ID:K2ZWaJfg
ｶﾞｲｼｭﾂかもしれませんが、
糖分減らすと肩こり治りませんか？
私はチョコレートが大好きなんですが
いっぱい食べた日から数日間は肩が凝って
夜眠れなくなります。
やっぱり血をきれいに保たないといけなんですね。
糖分減らすと肩こり治りませんか？
私はチョコレートが大好きなんですが
いっぱい食べた日から数日間は肩が凝って
夜眠れなくなります。
やっぱり血をきれいに保たないといけなんですね。
385 ：病弱名無しさん：04/01/11 14:58 ID:YS2zgs7l
はじめてこのスレきました。
26♂ですが、左肩から首にかけて肩凝りがひどいです。
自身の姿勢が悪いってのもあるんでしょうが、左肩回すとゴリゴリ言います。
右はさほどでもないのですが…
無意識にへんな姿勢をとりがちなので今それらをしないようしてますが、
姿勢を直せば改善されるんでしょうか？
26♂ですが、左肩から首にかけて肩凝りがひどいです。
自身の姿勢が悪いってのもあるんでしょうが、左肩回すとゴリゴリ言います。
右はさほどでもないのですが…
無意識にへんな姿勢をとりがちなので今それらをしないようしてますが、
姿勢を直せば改善されるんでしょうか？
386 ：病弱名無しさん：04/01/11 19:40 ID:uqnpHxL0
387 ：病弱名無しさん：04/01/11 20:05 ID:65Bdod0S
>>382
もみ返しの症状が強く出るのは、マッサージの時の力加減が強すぎたと思われます。
これは、あくまで個人的意見なのですが、肩こりなどは表面側の筋肉ではなく、
内面側の筋肉が凝っているはずなので、マッサージだけでは、なかなか凝りはとれないと思います。
水泳やストレッチなどの運動を適度にしたり、同じ姿勢を長時間続けないよう生活習慣に注意ながら、
マッサージなどの治療を心がければ好いのではないでしょうか？（原因・症状は色々あるので、全てではないですけどね）
実行するのは厳しいけど・・・
もみ返しの症状が強く出るのは、マッサージの時の力加減が強すぎたと思われます。
これは、あくまで個人的意見なのですが、肩こりなどは表面側の筋肉ではなく、
内面側の筋肉が凝っているはずなので、マッサージだけでは、なかなか凝りはとれないと思います。
水泳やストレッチなどの運動を適度にしたり、同じ姿勢を長時間続けないよう生活習慣に注意ながら、
マッサージなどの治療を心がければ好いのではないでしょうか？（原因・症状は色々あるので、全てではないですけどね）
実行するのは厳しいけど・・・
388 ：病弱名無しさん：04/01/11 20:07 ID:aOZE4Lby
>>382 漏れもﾏｯｻｰｼﾞにいったら揉み返しが酷くて何故か足裏まで痛く立てなかった。 その技術者に聞くと、痛いのは凝ってる証拠、痛くないのは、ほぐれているんだって・・・
>>385
姿勢は大いに関係ありますよ。
私は全般的に酷いのですが、猫背がちだと言われます。
ともかく出来るだけ動かして血流を良くすることがいいみたいですね。
指圧いって、治療してくれたスタッフから言われてしばらくは気をつけているんですが、すぐまた猫背になるんだよなぁ。
>>386
私は頸動脈の代わりに鉄筋が入っているような気がします。
姿勢は大いに関係ありますよ。
私は全般的に酷いのですが、猫背がちだと言われます。
ともかく出来るだけ動かして血流を良くすることがいいみたいですね。
指圧いって、治療してくれたスタッフから言われてしばらくは気をつけているんですが、すぐまた猫背になるんだよなぁ。
>>386
私は頸動脈の代わりに鉄筋が入っているような気がします。
390 ：385：04/01/11 20:57 ID:YS2zgs7l
>>386
まさに。右向くと違和感というか、筋肉が固まったまま引っ張られてるというか。
>>389
過去ログ読みましたがやはりそうですよね。自分は
・椅子を浅く座る
・不自然な姿勢で寝ることがある
・身体が自身ではっきりわかるくらい歪んでる
全部悪影響ですよね…
まさに。右向くと違和感というか、筋肉が固まったまま引っ張られてるというか。
>>389
過去ログ読みましたがやはりそうですよね。自分は
・椅子を浅く座る
・不自然な姿勢で寝ることがある
・身体が自身ではっきりわかるくらい歪んでる
全部悪影響ですよね…
>>385
私も左の肩と首が痛くて、うがいも出来ず、ひどくなると下も向く事さえ出来ませんでした。
１０月頃に痛くなって、整体に通い治り、また最近ひどくなり→整体という感じで落ちついてはいますが・・・
私の場合、ＰＣ机がなく、コタツの上でやっているのが姿勢が悪くなる原因かなぁ、、
と思っているんですけども・・
私も左の肩と首が痛くて、うがいも出来ず、ひどくなると下も向く事さえ出来ませんでした。
１０月頃に痛くなって、整体に通い治り、また最近ひどくなり→整体という感じで落ちついてはいますが・・・
私の場合、ＰＣ机がなく、コタツの上でやっているのが姿勢が悪くなる原因かなぁ、、
と思っているんですけども・・
＞388
＞その技術者に聞くと、痛いのは凝ってる証拠、痛くないのは、ほぐれているんだって・・・
それって何か違うと思う。
私はいくら強い力で押されても全然痛くないよ。
押されている感覚もないというか・・。
いつも鉄板みたいな肩だと言われるので、痛がる人の肩の方が柔らかかったりする。
私が行ってる技術者はむしろ感覚ない方が危険だと言ってる。
＞その技術者に聞くと、痛いのは凝ってる証拠、痛くないのは、ほぐれているんだって・・・
それって何か違うと思う。
私はいくら強い力で押されても全然痛くないよ。
押されている感覚もないというか・・。
いつも鉄板みたいな肩だと言われるので、痛がる人の肩の方が柔らかかったりする。
私が行ってる技術者はむしろ感覚ない方が危険だと言ってる。
393 ：病弱名無しさん：04/01/12 10:28 ID:+iuWnxMt
肩をこらせたいっていうかつりたいんですけど
どうすればいいですか？
どうすればいいですか？
394 ：病弱名無しさん：04/01/12 14:32 ID:iSIhmz+E
攣りたいんですか！！
うつしたら治るかな？
396 ：病弱名無しさん：04/01/12 16:11 ID:+iuWnxMt
肩がこるので調べようと思いPCに向う。
↓
肩こり悪化する。
↓
肩こり悪化する。
398 ：病弱名無しさん：04/01/12 16:52 ID:+iuWnxMt
みなさんどんなきっかけで
かたこり、かたの攣りになっていますか？
教えてください!
かたこり、かたの攣りになっていますか？
教えてください!
なぜか常に肩に力が・・・・
400 ：病弱名無しさん：04/01/12 17:42 ID:3aemeXz3
十字式ってググッってみると随分高い評価をしている人が多いですね。
経験されたかたどんなものか教えてちょんまげ。
経験されたかたどんなものか教えてちょんまげ。
age
>>396
なぜ…自分もうつしたい…
マジレスすると寒いところでうなだれて
へんな不自然な体制で目を近づけて細かい仕事とか
長時間やってれば肩凝ると思う。
あとノートＰＣは肩こりの原因だってマック雑誌に書いてあったなあ…
確かに目線が下がるから首うなだれちゃうんだよなあ…
>>400
上の方にも体験談載ってたけど、
スレもあるよ
十字式健康法について
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1073474777/
なぜ…自分もうつしたい…
マジレスすると寒いところでうなだれて
へんな不自然な体制で目を近づけて細かい仕事とか
長時間やってれば肩凝ると思う。
あとノートＰＣは肩こりの原因だってマック雑誌に書いてあったなあ…
確かに目線が下がるから首うなだれちゃうんだよなあ…
>>400
上の方にも体験談載ってたけど、
スレもあるよ
十字式健康法について
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1073474777/
>>388
それはただたんにヘタクソなだけ。
こりすぎて痛くない場合もあるし、こってないのに痛い場合もあるし。
でも、そのへん加減して、もみ返しのでないようにうまくやるのがプロ。
とりあえず、国家資格持ってるかどうかきいてみそ。
それはただたんにヘタクソなだけ。
こりすぎて痛くない場合もあるし、こってないのに痛い場合もあるし。
でも、そのへん加減して、もみ返しのでないようにうまくやるのがプロ。
とりあえず、国家資格持ってるかどうかきいてみそ。
404 ：３８８：04/01/12 23:17 ID:EJuyYcFK
あんま屋さんとか整体やｶｲﾛじゃないから
ｽﾊﾟなんかに居るﾏｯｻｰｼﾞ業の人です。
ｽﾊﾟなんかに居るﾏｯｻｰｼﾞ業の人です。
405 ：400：04/01/13 10:59 ID:1eNqhzky
>>402
サンクス
サンクス
406 ：病弱名無しさん：04/01/13 11:56 ID:pSz1e2f7
タイ古式マンセー
ここで何度かタオル枕の話題が出て、私も試したクチなのですが
最初はいい感じだと思っても、だんだん合わなくなってきました。
タオル枕って寝ている間に形が崩れてしまうんですよね。(寝相が悪いだけ？
色々と調べてみたら、変な枕を見つけました。
木で作ったカマボコ型の枕。
買って試してみたいと旦那に言ったら、作ってくれました。
直径約13cmの木を半分に切って、カマボコ型に。
最初の夜は痛くて寝れなかったのですが、朝起きた時、肩の痛みは消え、
心なしか首がスッキリしてました。
今、3日目ですが調子がいいみたいです。
ビール瓶を枕にしている人もいるみたいですね。
タオル枕が合わなかった人は、試してみてください。
ちなみに1日15分程度、その枕で寝るのも少しは効果あるみたいです。
最初はいい感じだと思っても、だんだん合わなくなってきました。
タオル枕って寝ている間に形が崩れてしまうんですよね。(寝相が悪いだけ？
色々と調べてみたら、変な枕を見つけました。
木で作ったカマボコ型の枕。
買って試してみたいと旦那に言ったら、作ってくれました。
直径約13cmの木を半分に切って、カマボコ型に。
最初の夜は痛くて寝れなかったのですが、朝起きた時、肩の痛みは消え、
心なしか首がスッキリしてました。
今、3日目ですが調子がいいみたいです。
ビール瓶を枕にしている人もいるみたいですね。
タオル枕が合わなかった人は、試してみてください。
ちなみに1日15分程度、その枕で寝るのも少しは効果あるみたいです。
408 ：病弱名無しさん：04/01/13 15:00 ID:vwo3Z+OT
＞408
私の書き方がおかしかったので誤解されたみたいですね。
タオル枕が合わないっていうのは、寝ているうちに丸めたタオルがだんだん崩れてきて
自分の頚椎のカーブに合わなくなってきたというだけの話しです。
タオル枕も木の枕も考え方は同じものです。
意地悪なレスされちゃったので、その後の報告はやめときます。
私の書き方がおかしかったので誤解されたみたいですね。
タオル枕が合わないっていうのは、寝ているうちに丸めたタオルがだんだん崩れてきて
自分の頚椎のカーブに合わなくなってきたというだけの話しです。
タオル枕も木の枕も考え方は同じものです。
意地悪なレスされちゃったので、その後の報告はやめときます。
>409
まぁまぁ、そう言わずに。
私はタオル枕派です。
何回かすごく効く日がありますね。
なんは腰が伸びるような感覚。
まぁまぁ、そう言わずに。
私はタオル枕派です。
何回かすごく効く日がありますね。
なんは腰が伸びるような感覚。
カイロってこのスレ見るまで知らなかったんですが
カイロプラクティックって接骨院とかのようにカイロプラクティック医院とか言うのが
あるのでしょうか？観たことなくて…。
経験のある方よろしければ教えていただきたいのですが整体とカイロって
どう違うのでしょうか？
カイロプラクティックって接骨院とかのようにカイロプラクティック医院とか言うのが
あるのでしょうか？観たことなくて…。
経験のある方よろしければ教えていただきたいのですが整体とカイロって
どう違うのでしょうか？
412 ：病弱名無しさん：04/01/14 16:48 ID:yco+8+Gx
>>409>>410
私はﾃﾝﾋﾟｭｰﾙを使っていましたが、
初めの数ヶ月は抜群に良かった。
・・・が、段々と凝りが増してきてしまった。
そんな私は今、ﾀｵﾙ枕愛用。
でも、ﾛﾌﾃｰとか試してみたい・・・。
私はﾃﾝﾋﾟｭｰﾙを使っていましたが、
初めの数ヶ月は抜群に良かった。
・・・が、段々と凝りが増してきてしまった。
そんな私は今、ﾀｵﾙ枕愛用。
でも、ﾛﾌﾃｰとか試してみたい・・・。
413 ：病弱名無しさん：04/01/14 19:13 ID:CvwNPu26
教えてﾁｬﾝでごめんなさい
タオル枕って首筋に置くだけで頭は乗せないのですか？
今日は一段と凝りが酷くて首筋が熱持ったように筋張っています。
つらいよ～。
タオル枕って首筋に置くだけで頭は乗せないのですか？
今日は一段と凝りが酷くて首筋が熱持ったように筋張っています。
つらいよ～。
414 ：病弱名無しさん：04/01/14 22:46 ID:YjFtGYC9
昨日、おもいっきりぐいぐい揉んでいたら
もみ返しが・・・
もみ返しが・・・
通販生活のメディカル枕でちょっと良くなった。
417 ：病弱名無しさん：04/01/16 20:17 ID:yfCpc1w5
ゲルマニウムネックレスって使ったことある人います？
なんとも高額なんだけど、資料請求したらボブ・サップやら（ｗ
長嶋茂雄らも愛用とのことなんだけど。。
http://www.rakuten.co.jp/ichirikiya/468387/468388/
なんとも高額なんだけど、資料請求したらボブ・サップやら（ｗ
長嶋茂雄らも愛用とのことなんだけど。。
http://www.rakuten.co.jp/ichirikiya/468387/468388/
418 ：病弱名無しさん：04/01/16 21:33 ID:n+OgtMld
左の肩だけ劇痛がはしるほど凝っていて、はじめて接骨院に
いってこようと思うんだけど、接骨院は普通は保険がきくんですか？
いってこようと思うんだけど、接骨院は普通は保険がきくんですか？
420 ：病弱名無しさん：04/01/16 22:30 ID:yfCpc1w5
421 ：病弱名無しさん：04/01/16 23:01 ID:gFnBgiNt
今日、エスエス製薬のピアテックという塗りクリームを購入。
薬局の薬剤師によればインドメタシンよりも2割増ほどよく効くらしい。
今晩試してみます。
薬局の薬剤師によればインドメタシンよりも2割増ほどよく効くらしい。
今晩試してみます。
422 ：病弱名無しさん：04/01/16 23:29 ID:5hdU/gj4
こり具合はひどいけど、頭痛とかの支障はなし。
でも授業中とかは常に自分で揉んでる・・整体とか行ったことないから行ってみようかなあ。
でもあれって一度行くと癖になるって言いますが、本当ですか？
でも授業中とかは常に自分で揉んでる・・整体とか行ったことないから行ってみようかなあ。
でもあれって一度行くと癖になるって言いますが、本当ですか？
エレキバンって使った後、磁石だけ取り外して
その後テープで貼りつけたりして半永久的に使用することって可能なのかな？
その後テープで貼りつけたりして半永久的に使用することって可能なのかな？
>423
大丈夫そうだけど、どうだろう
うちのゴミ箱は鉄製なんだけど、前に捨てたエレキバンが底にくっついたままだった
はがしてから1ヶ月くらいだったけど、磁石としてはちゃんと鉄にくっついてたよ
大丈夫そうだけど、どうだろう
うちのゴミ箱は鉄製なんだけど、前に捨てたエレキバンが底にくっついたままだった
はがしてから1ヶ月くらいだったけど、磁石としてはちゃんと鉄にくっついてたよ
肩こりを自分で揉んでたら、揉み返しがきつくて頭～首～肩が激痛だった。
吐き気までしてきたから、思わず頭痛薬飲んじゃった。こんなんしてたらダメだよなあ。
吐き気までしてきたから、思わず頭痛薬飲んじゃった。こんなんしてたらダメだよなあ。
426 ：おんぶおばけ：04/01/17 01:44 ID:URTMtIFW
エレキバンってあんまり効果ないですかねぇ？
適当な所に貼ってたら肩が余計凝ってきちゃいました・・・
適当な所に貼ってたら肩が余計凝ってきちゃいました・・・
428 ：病弱名無しさん：04/01/17 21:17 ID:FTF1a2hP
>428
今日の昼ごろ届いて半日つけていた感想ですが、
首～肩が暖かくなっているような気がします。
そのせいか、楽になったような気はします。あくまでも、なんとなく、ですが。
さすがに半日では、肩コリがなくなった～って劇的な変化はありませんが、
ずっとつけていてもいいとのことなので、数日間つけた後、またレポします。
余談ですが、冷え性なのでいつも指先が冷たいのですが、
今日はそんなことありません。これもゲルマニウム効果なのかな？
今日の昼ごろ届いて半日つけていた感想ですが、
首～肩が暖かくなっているような気がします。
そのせいか、楽になったような気はします。あくまでも、なんとなく、ですが。
さすがに半日では、肩コリがなくなった～って劇的な変化はありませんが、
ずっとつけていてもいいとのことなので、数日間つけた後、またレポします。
余談ですが、冷え性なのでいつも指先が冷たいのですが、
今日はそんなことありません。これもゲルマニウム効果なのかな？
430 ：病弱名無しさん：04/01/18 03:33 ID:b0mK/ZC/
きっと気のせいでは？
プラセボプラセボ
プラセボプラセボ
431 ：病弱名無しさん：04/01/18 08:00 ID:wPZKJ52T
433 ：病弱名無しさん：04/01/18 16:12 ID:ivszDMjA
>>432
説明書通りに凝ってるところに貼り付けたんですけどね。
説明書通りに凝ってるところに貼り付けたんですけどね。
434 ：病弱名無しさん：04/01/18 16:53 ID:qwB82cO+
にんにくを皮ごとラップでくるみ、
２～３分ほど（強めに）レンジでチン。
皮も簡単に手でむけて、ほくほくして美味しいし、
3日は肩こり、だるさに効くよ。風邪の際にもおすすめ。
ただし歯磨きは入念に。
２～３分ほど（強めに）レンジでチン。
皮も簡単に手でむけて、ほくほくして美味しいし、
3日は肩こり、だるさに効くよ。風邪の際にもおすすめ。
ただし歯磨きは入念に。
435 ：病弱名無しさん：04/01/18 21:48 ID:iQkiJhBo
磁気ネックレスとか磁気ﾌﾞﾚｽﾚｯﾄって少しくらいは効果あるのかな？
使ってる人いませんか？
使ってる人いませんか？
>431
共同購入しているネックレスを買いました。
マッサージの値段と大差ないので、この値段なら、と思って。
共同購入しているネックレスを買いました。
マッサージの値段と大差ないので、この値段なら、と思って。
437 ：病弱名無しさん：04/01/19 00:08 ID:RWtzWbor
肩の両側に鉄板入ってるに違いないと最近思う。
肩凝る→首張る→親しらずがうずく→頭痛の順番に
必ずやってくる。
リンパも腫れてるっぽい。。。
ファイテンのチタンネックレス（だっけか）やってるけど
外してる時と何ら変わりなし。
エレキバンは数回ぐらい効果あったけど今は無し。
遠赤外線は当たってる間だけ気持ちいい。
肩こりはもちろん辛いけど、併発する諸症状がキツイ。
頭痛、吐き気、気だるさ、不眠、めまい、歯痛、首こり等。。。
よっぽどでないと鎮痛剤は飲まない派なんだけど
痛みで寝れない・・・明日仕事だし飲むしかないか・・・鬱・・・
前に漢方試してる方いらっしゃいましたが
効果って出るまでにだいぶかかりましたか？
肩凝る→首張る→親しらずがうずく→頭痛の順番に
必ずやってくる。
リンパも腫れてるっぽい。。。
ファイテンのチタンネックレス（だっけか）やってるけど
外してる時と何ら変わりなし。
エレキバンは数回ぐらい効果あったけど今は無し。
遠赤外線は当たってる間だけ気持ちいい。
肩こりはもちろん辛いけど、併発する諸症状がキツイ。
頭痛、吐き気、気だるさ、不眠、めまい、歯痛、首こり等。。。
よっぽどでないと鎮痛剤は飲まない派なんだけど
痛みで寝れない・・・明日仕事だし飲むしかないか・・・鬱・・・
前に漢方試してる方いらっしゃいましたが
効果って出るまでにだいぶかかりましたか？
438 ：病弱名無しさん：04/01/19 15:16 ID:x7wLDuug
>>423
エレキバンの張替え用テープってのを、１００円ショップで見たことがありますから、磁力がある限り使って大丈夫なんじゃないでしょうか。
エレキバンの張替え用テープってのを、１００円ショップで見たことがありますから、磁力がある限り使って大丈夫なんじゃないでしょうか。
439 ：病弱名無しさん：04/01/20 02:42 ID:qgeCq8Br
以前、ピップエレキバンの会社に電話して、少し説明してもらいました。
エレキバンの磁石は、繰り返し使っても効果はほとんど落ちないそうです。
張替えテープで再利用する時は、磁石を清潔に保たないと
カブレの原因になります。私は石鹸で洗ってから水気をふき取り
アルコールで消毒しています。
それと、ピップエレキバンの磁石には、実は【裏・表】面があるそうです。
それを間違えて貼ると効果が期待できないとか！
未使用のエレキバンを数枚残しておき、そこに使用済みの磁石を近付け
吸い付かせてみて、裏表を確認してから張替えテープにつける。
沢山の箇所に貼り付けても、その人個人の凝る箇所やツボによって
効果に差がでるそうです。貼ってみて効果がいまいちな時は
他の箇所に移動させてみて、自分自身のツボを探すといいそうです。
エレキバンの磁石は、繰り返し使っても効果はほとんど落ちないそうです。
張替えテープで再利用する時は、磁石を清潔に保たないと
カブレの原因になります。私は石鹸で洗ってから水気をふき取り
アルコールで消毒しています。
それと、ピップエレキバンの磁石には、実は【裏・表】面があるそうです。
それを間違えて貼ると効果が期待できないとか！
未使用のエレキバンを数枚残しておき、そこに使用済みの磁石を近付け
吸い付かせてみて、裏表を確認してから張替えテープにつける。
沢山の箇所に貼り付けても、その人個人の凝る箇所やツボによって
効果に差がでるそうです。貼ってみて効果がいまいちな時は
他の箇所に移動させてみて、自分自身のツボを探すといいそうです。
>439
情報(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄｰ
でも、繰り返しても効果は落ちないと正直に答えてくれたピップの人は
いい人だ
情報(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄｰ
でも、繰り返しても効果は落ちないと正直に答えてくれたピップの人は
いい人だ
永久磁石なんだから、
効果がほとんどかわるわけがない・・・・
効果がほとんどかわるわけがない・・・・
442 ：病弱名無しさん：04/01/21 00:40 ID:Ss4jOzrH
肩甲骨のまわりが痛くて、石のようにこって辛い～。
で、ここのスレみてたすきかげやっているんだが、少し楽になった感じがする。
今度は姿勢矯正ベルトを試してみようっと。
で、ここのスレみてたすきかげやっているんだが、少し楽になった感じがする。
今度は姿勢矯正ベルトを試してみようっと。
肩こりに良い漢方ありませんか。
444 ：病弱名無しさん：04/01/21 10:22 ID:5a1Thx9Z
カッコントウ。パッケージにも風邪、肩凝りに。とかいてあるょ。
>>443
葛根湯は、風邪のひきはじめのときに、肩がこわばってくるような
肩こりには有効。
一口に肩こりと言っても、漢方的にも原因は様々なので処方は人それぞれ。
冷えでなる場合もあるし、体のエネルギー（気）が不足したり、滞ったり、
水分や血が不足してたり、停滞があったり…と様々なのだ。
葛根湯は、風邪のひきはじめのときに、肩がこわばってくるような
肩こりには有効。
一口に肩こりと言っても、漢方的にも原因は様々なので処方は人それぞれ。
冷えでなる場合もあるし、体のエネルギー（気）が不足したり、滞ったり、
水分や血が不足してたり、停滞があったり…と様々なのだ。
446 ：病弱名無しさん：04/01/21 21:47 ID:3hgED7Pe
447 ：病弱名無しさん：04/01/21 22:39 ID:5a1Thx9Z
446 要らないパンストで作るんだよ
448 ：病弱名無しさん：04/01/21 22:47 ID:inSeE3lJ
>>444
漢方薬はそんなので決めたらだめだよ。ウチの家族は葛根湯が合わなくて鼻血が出たよ。
漢方薬はそんなので決めたらだめだよ。ウチの家族は葛根湯が合わなくて鼻血が出たよ。
さっき半纏着てたんですよ。
そしたら重さで肩がこりますた。
そしたら重さで肩がこりますた。
450 ：446：04/01/22 09:08 ID:0t7XKrGN
>447
パンストより布の方がいいと思うけど･･
パンストは伸びてしまって効果ないでしょ。
本当はサラシがいいよ。
パンストより布の方がいいと思うけど･･
パンストは伸びてしまって効果ないでしょ。
本当はサラシがいいよ。
ピップイーバン買ってきたよ。
取り敢えずいつもよりは楽かな？
でも新しい方法を試すといつもその日だけは調子いいんだよなぁ～。
なんか自分で治療したような気がして・・・
取り敢えずいつもよりは楽かな？
でも新しい方法を試すといつもその日だけは調子いいんだよなぁ～。
なんか自分で治療したような気がして・・・
34だが、ダッフルコートはもう自分の肩には負担なのかもしれない‥。
454 ：病弱名無しさん：04/01/23 04:01 ID:N3Jcp6nK
たすきがけってどういう具合にどこにたすきをかけるのでしょうか？
1 長い紐の端から30cmくらいを左手で持つ
2 垂れている紐の下の方を右手で持つ
3 右手を頭の後ろから右の脇の下の方に紐が行くように
4 左手に持った紐は左肩にかけて、右脇下後ろにきた紐を前に持ち上げ
5 そのまま右肩を通り越して頭の後ろを通し左の脇の下の方へ
6 その紐を左脇下後ろから前へ出し、
7 最初に左肩にかけておいた紐と腕のつけね前方で結ぶ
後ろから見ると×、前から見ると| | ってなった？
時代劇などを見るとかっこいい結び方（口にくわえて）が勉強できます。
暇なおれ....
2 垂れている紐の下の方を右手で持つ
3 右手を頭の後ろから右の脇の下の方に紐が行くように
4 左手に持った紐は左肩にかけて、右脇下後ろにきた紐を前に持ち上げ
5 そのまま右肩を通り越して頭の後ろを通し左の脇の下の方へ
6 その紐を左脇下後ろから前へ出し、
7 最初に左肩にかけておいた紐と腕のつけね前方で結ぶ
後ろから見ると×、前から見ると| | ってなった？
時代劇などを見るとかっこいい結び方（口にくわえて）が勉強できます。
暇なおれ....
456 ：病弱名無しさん：04/01/23 05:59 ID:N3Jcp6nK
>>45５
ありがと
ありがと
458 ：病弱名無しさん：04/01/23 17:37 ID:25RdWhTw
肩こり自体はそんなにひどくないんです。ただそれに伴う頭痛がひどくて鎮痛薬も効かず、そのうち気持ち悪くなってきて吐いちゃいます。いったいどうしたら・・・
わかりまつ。肩凝りからくる頭痛の辛さ。
自分の場合は、くるくる、というのが分かるので
その時に痛み止めを飲むとセーフです。
いったん始まると大変です。マジで薬きかない止まらない時もあるし。
あんまり酷い場合は、病院に。専門の病院もあるようですよ。
ttp://kk.kyodo.co.jp/iryo/news/0930zutu.html
自分の場合は、くるくる、というのが分かるので
その時に痛み止めを飲むとセーフです。
いったん始まると大変です。マジで薬きかない止まらない時もあるし。
あんまり酷い場合は、病院に。専門の病院もあるようですよ。
ttp://kk.kyodo.co.jp/iryo/news/0930zutu.html
460 ：病弱名無しさん：04/01/23 21:49 ID:25RdWhTw
459さん、ありがとうございます～！専門の病院なんてあるんですね。調べてみます。
「楽体（らくだ）」というのを使ったら結構イイ。
商品内容は、肩幅より少し長い位の丈夫なゴムのようなのもの。
やり方は、両端を握り、頭の上から背中側にまわして肩甲骨の高さ位の位置で伸ばしたり
緩めたりを繰り返すだけ。
普通に肩を回したりしてもなかなか動かない肩甲骨の辺りの筋肉が動いてとても気持ちが
いい。
商品内容は、肩幅より少し長い位の丈夫なゴムのようなのもの。
やり方は、両端を握り、頭の上から背中側にまわして肩甲骨の高さ位の位置で伸ばしたり
緩めたりを繰り返すだけ。
普通に肩を回したりしてもなかなか動かない肩甲骨の辺りの筋肉が動いてとても気持ちが
いい。
462 ：病弱名無しさん：04/01/24 12:02 ID:EYSoOBUE
昨夜あまりにも凝りがひどく眠れなかったので、肩甲骨の付け根と僧帽筋の下に
ゴルフボールを置いてゴリゴリしながら寝入った。
朝目覚めると・・・・。 今、四苦八苦の状態でパソに向かってます。
ゴルフボールを置いてゴリゴリしながら寝入った。
朝目覚めると・・・・。 今、四苦八苦の状態でパソに向かってます。
463 ：病弱名無しさん：04/01/24 12:11 ID:AbCRMsbw
>>443-445
漢方薬は、ちゃんと漢方医にかかって診てもらわないと
だめだよ。人によって症状が違うんだから
適当にその辺の薬局で買ってきて
「漢方薬は即効性がない」とか言っても、
それは買う人の責任かと。
漢方薬は、ちゃんと漢方医にかかって診てもらわないと
だめだよ。人によって症状が違うんだから
適当にその辺の薬局で買ってきて
「漢方薬は即効性がない」とか言っても、
それは買う人の責任かと。
464 ：病弱名無しさん：04/01/24 12:16 ID:QXjW0WKp
腕を上げて少し頭の方に倒したまま、腋の横にある関節のあたりが肩こりに効くって
テレビでやってるのを見ました。確かに痛気持ちいいです。
四十肩・五十肩の人には相当キツイらしいので、いきなり強く押すのはダメみたい。
テレビでやってるのを見ました。確かに痛気持ちいいです。
四十肩・五十肩の人には相当キツイらしいので、いきなり強く押すのはダメみたい。
466 ：病弱名無しさん：04/01/24 12:24 ID:imUAuCgB
ﾅｶｰﾏ
ゴルフボール、携帯電話、コーヒーやスプレーの缶を
敷きっぱなしで寝たことある。
朝、腕が上がらなくなってて焦ったw
枕を低くして寝るようにしてからはしなくなったけど。
ゴルフボール、携帯電話、コーヒーやスプレーの缶を
敷きっぱなしで寝たことある。
朝、腕が上がらなくなってて焦ったw
枕を低くして寝るようにしてからはしなくなったけど。
468 ：病弱名無しさん：04/01/24 13:36 ID:OVc9qDP0
即効性にしても効果にしても、大抵はストレッチが一番なんだが。病院に行って診て
貰うためにかかる時間や費用と、ストレッチにかかるのとを比べても、断然ストレッチ
だろ。いろんな物を探してきて、ああでもないこうでもないと考えてる間に、ストレッチ
ならどのくらい楽になってることか。
貰うためにかかる時間や費用と、ストレッチにかかるのとを比べても、断然ストレッチ
だろ。いろんな物を探してきて、ああでもないこうでもないと考えてる間に、ストレッチ
ならどのくらい楽になってることか。
470 ：病弱名無しさん：04/01/24 15:17 ID:/Ny6+hCw
肩こりは結局何か原因があるのだよね。
内臓だったり、関節だったり、骨のバランスが悪かったり。
俺の場合は仕事で1日中パソコンを使うからだった。
目の疲れが首、肩、腰の痛みになるみたい。これを聞いてパソコンの画面をこまめに消すようにしたら
だいぶよくなった。
昔から写真を撮るとき右肩が下がるといわれているので、今度時間ができたら整形外科に行こうと思う。
ある意味肩こりは生活改善のバロメーターともいえるね。
吐き気を伴う重症の人が見たら怒るかもしれないけど。
内臓だったり、関節だったり、骨のバランスが悪かったり。
俺の場合は仕事で1日中パソコンを使うからだった。
目の疲れが首、肩、腰の痛みになるみたい。これを聞いてパソコンの画面をこまめに消すようにしたら
だいぶよくなった。
昔から写真を撮るとき右肩が下がるといわれているので、今度時間ができたら整形外科に行こうと思う。
ある意味肩こりは生活改善のバロメーターともいえるね。
吐き気を伴う重症の人が見たら怒るかもしれないけど。
471 ：病弱名無しさん：04/01/24 15:21 ID:cOfSwuEz
自分も長時間パソコンがひとつ原因だろうけど、
背骨も曲がってたりそれは整体いったりストレッチしたり
風呂、運動、姿勢や悪い癖を意識して、いろいろ直しては
それなりに軽減はしているんだろうけど、間接の痛みなんかは
なくなったけど、肩こりだけはなんとも。
徹夜仕事とか仕事がヘビーになると（長時間ＰＣ向かってすわりっぱ）
何より悪化して整体にいったりするから、気休め程度にしかなんないかも。
仕事やらない訳にはいかないからもうほとんど一生もんかなぁ。
関係ないけど昨日テレビでやってた「Shall we dance?」って映画
見てたら、生活の中で自然と腹式呼吸とか背骨のばす姿勢
自然と鏡とか見ながら生活の中でなにげに意識してる姿が出てきて、
自分もダンスはやらないけど背骨いっつも気をつけてるから覚えあってﾜﾗﾀ
あと背骨をまっすぐに保つらしい機械つけて踊ってて、
ﾜﾗﾀ反面、あれ、猫背矯正にはいいかもと思ったけど高いらしい…。
背骨も曲がってたりそれは整体いったりストレッチしたり
風呂、運動、姿勢や悪い癖を意識して、いろいろ直しては
それなりに軽減はしているんだろうけど、間接の痛みなんかは
なくなったけど、肩こりだけはなんとも。
徹夜仕事とか仕事がヘビーになると（長時間ＰＣ向かってすわりっぱ）
何より悪化して整体にいったりするから、気休め程度にしかなんないかも。
仕事やらない訳にはいかないからもうほとんど一生もんかなぁ。
関係ないけど昨日テレビでやってた「Shall we dance?」って映画
見てたら、生活の中で自然と腹式呼吸とか背骨のばす姿勢
自然と鏡とか見ながら生活の中でなにげに意識してる姿が出てきて、
自分もダンスはやらないけど背骨いっつも気をつけてるから覚えあってﾜﾗﾀ
あと背骨をまっすぐに保つらしい機械つけて踊ってて、
ﾜﾗﾀ反面、あれ、猫背矯正にはいいかもと思ったけど高いらしい…。
473 ：病弱名無しさん：04/01/24 22:55 ID:x4HI568C
姿勢は筋力で保つものでしょ。器具を使うと筋力を使わないで姿勢を保とうと
するわけだから、筋肉は全然鍛えられないんじゃないの。で、筋力はつかない
から、器具をはずすと元の姿勢に逆戻りになって全然効果なし、になるような
きがするけど、どうなんでしょ。
するわけだから、筋肉は全然鍛えられないんじゃないの。で、筋力はつかない
から、器具をはずすと元の姿勢に逆戻りになって全然効果なし、になるような
きがするけど、どうなんでしょ。
皆さん男性でつか？
先日久しぶりにハイヒール履きましたが
普段、自分がいかにダラダラ歩いていたか気が付きました。
結構 気が付かないまま習慣になっている姿勢や体の動かし方が
あると思われ・・・
先日久しぶりにハイヒール履きましたが
普段、自分がいかにダラダラ歩いていたか気が付きました。
結構 気が付かないまま習慣になっている姿勢や体の動かし方が
あると思われ・・・
俺は男です。
姿勢はかなり気をつけてる。
前に腕を振るゴリラ歩きにならないように、
意識的に背筋を伸ばして腕を後ろに振るようにしてます。
姿勢も肩こりの一因だからね。
姿勢はかなり気をつけてる。
前に腕を振るゴリラ歩きにならないように、
意識的に背筋を伸ばして腕を後ろに振るようにしてます。
姿勢も肩こりの一因だからね。
>>474
自分は女で、O脚気味です。
歩き方前あるあるとかでやってたの参考にしばらくやってみてた
んだけど、靴を変えてから最近腰で歩くという歩き方が体でわかってきた。
割と皆ひざから下だけで歩いてるらしいです。
ビルケンシュトックというつま先の広がったドイツの靴なんだけど、
ソールに土踏まずとか形がついてるので
履いてみると歩き方とか力のかけかたなどがよくわかって
矯正されてる感じ。
自分は女で、O脚気味です。
歩き方前あるあるとかでやってたの参考にしばらくやってみてた
んだけど、靴を変えてから最近腰で歩くという歩き方が体でわかってきた。
割と皆ひざから下だけで歩いてるらしいです。
ビルケンシュトックというつま先の広がったドイツの靴なんだけど、
ソールに土踏まずとか形がついてるので
履いてみると歩き方とか力のかけかたなどがよくわかって
矯正されてる感じ。
頭が重いけど首が細い、眼精疲労からくるもの、
運動不足、または冷え性などの体質、
あと、以前にあったけど、鎖骨か何かが神経を圧迫しているとかいう
個人の体の構造・・・
（医師にどうしようもないと言われたとかじゃなかったっけ？）
原因はひとそれぞれなので、皆に効くという解答はないわな。
私は薬には結構助けてもらってる。肩コリよりその次にくる
頭痛と嘔吐がひどいから。
皆さんの肩コリが少しでも良くなりますよーに。(-人-)ﾅﾑｰ
>>475,476
颯爽と歩くと気持ちいいね。私も今度から気をつけようと思います。
運動不足、または冷え性などの体質、
あと、以前にあったけど、鎖骨か何かが神経を圧迫しているとかいう
個人の体の構造・・・
（医師にどうしようもないと言われたとかじゃなかったっけ？）
原因はひとそれぞれなので、皆に効くという解答はないわな。
私は薬には結構助けてもらってる。肩コリよりその次にくる
頭痛と嘔吐がひどいから。
皆さんの肩コリが少しでも良くなりますよーに。(-人-)ﾅﾑｰ
>>475,476
颯爽と歩くと気持ちいいね。私も今度から気をつけようと思います。
478 ：病弱名無しさん：04/01/25 16:09 ID:4b8475OT
入浴剤ってどうよ？
＞478
なんだかんだいって重曹がいいです。
なんだかんだいって重曹がいいです。
480 ：病弱名無しさん：04/01/25 16:58 ID:whpsJ81D
ハイヒールをはいてカッコよく歩いている女の人は非常に少ないね。かかとの高い
靴は少しでも歩き方が悪いと非常にダラしなく見えて、かえってカッコ悪い。あんな
歩き方をするくらいなら、ペッタンこの靴をはいたほうがずっといいぞ。ハイヒールを
履くんなら歩き方を練習してからにしてほしいよ。
靴は少しでも歩き方が悪いと非常にダラしなく見えて、かえってカッコ悪い。あんな
歩き方をするくらいなら、ペッタンこの靴をはいたほうがずっといいぞ。ハイヒールを
履くんなら歩き方を練習してからにしてほしいよ。
今日は休日だからデパス0.5mで肩こりなかったよ・・・
平日は1.0m必要。
平日は1.0m必要。
482 ：病弱名無しさん：04/01/25 22:53 ID:9F8axw32
俺は肩から首を通り越して顎、目の周りまでこっている。
これを直してくれるなら一千万でも安いと思う。まじで。
これを直してくれるなら一千万でも安いと思う。まじで。
>482
私に1千万円ください
その後、あなたを殺してひそかに隠します
死んじゃったあなたは、肩こりを感じない (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
私に1千万円ください
その後、あなたを殺してひそかに隠します
死んじゃったあなたは、肩こりを感じない (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
肩こりの人って結構首(頚椎)のカーブがない人多い。
ほとんどが頚椎のせいなのかも。
そんな自分も横から見たら、首のカーブがない。
前にビール瓶を枕にしてる？人のカキコみた事あるけど
寝る前に15分程度やってたら首から上がかなり楽。
カキコした人は効果あったのかな。
ほとんどが頚椎のせいなのかも。
そんな自分も横から見たら、首のカーブがない。
前にビール瓶を枕にしてる？人のカキコみた事あるけど
寝る前に15分程度やってたら首から上がかなり楽。
カキコした人は効果あったのかな。
ふだん肩こりはほとんどないのだけど（PMSで月１～２日間だけ）
この３日間肩こり（＆頭痛）で呻き、
今朝気づいたら、憑物が落ちたように解放されてました。
肩こり中は気持ち悪さで吐きそうになるし、貧血起こすし、
頭痛のように薬を飲んだらおさまるものでもないし、
一生このままならどうしようかと目の前が真っ暗になる思いでした。
なった原因も突然終わった原因も不明。
ここ数日の寒さゆえの厚着が要因かなぁ…。
この３日間肩こり（＆頭痛）で呻き、
今朝気づいたら、憑物が落ちたように解放されてました。
肩こり中は気持ち悪さで吐きそうになるし、貧血起こすし、
頭痛のように薬を飲んだらおさまるものでもないし、
一生このままならどうしようかと目の前が真っ暗になる思いでした。
なった原因も突然終わった原因も不明。
ここ数日の寒さゆえの厚着が要因かなぁ…。
486 ：病弱名無しさん：04/01/26 08:24 ID:SEz4+iig
483はタイーホ
>>485
そ、それはほんとに憑（ｒｙ
そ、それはほんとに憑（ｒｙ
488 ：病弱名無しさん：04/01/26 14:11 ID:Qqo07jDq
原因はさまざまで肩こりの理由は筋肉が硬くなるからなのでしょうか。
足だって筋肉が硬くなるのに、なんで肩こりがこんなにつらいのかが納得できません。
足だって筋肉が硬くなるのに、なんで肩こりがこんなにつらいのかが納得できません。
ノートパソコン使ってるので肩こる。
下に台置いてできるだけ目線高くして使ってるけど、
やっぱりこる。
角度つけて、キーボード部分を斜めに置いて
使ったらいいだろうと思うんだけど、
|／| って形になってる台があれば乗っけたい。
誰か丁度いいのみつけたら教えてください。
下に台置いてできるだけ目線高くして使ってるけど、
やっぱりこる。
角度つけて、キーボード部分を斜めに置いて
使ったらいいだろうと思うんだけど、
|／| って形になってる台があれば乗っけたい。
誰か丁度いいのみつけたら教えてください。
490 ：病弱名無しさん：04/01/26 23:51 ID:glY/ki24
さげちゃった
>>489
下に台置くより、椅子を低くしたほうがいいと思う。
下に台置くより、椅子を低くしたほうがいいと思う。
＞489
ｺﾞﾒｿ。この状態でどうやって使えばいいのか分からない･･
想像したら肩が余計にこりそうだ。
ｺﾞﾒｿ。この状態でどうやって使えばいいのか分からない･･
想像したら肩が余計にこりそうだ。
>>492
ノートをくの字に置いてディスプレイの位置をあげて
どうしても下にくる目線をあげたい。キーボードが斜めになる感じで。
こんな。
| ↓
＼
|＼| ←台
椅子は椅子で猫背なので背筋を伸ばせるようにお尻の
後ろ側ににクッション置いて高くしてたりするし。
まあ椅子を買ったりいろいろしてるよりは素直にデスクトップ買え
ってことかもしんない。
ノーパソって姿勢によくないことばっかだよ。
ノートをくの字に置いてディスプレイの位置をあげて
どうしても下にくる目線をあげたい。キーボードが斜めになる感じで。
こんな。
| ↓
＼
|＼| ←台
椅子は椅子で猫背なので背筋を伸ばせるようにお尻の
後ろ側ににクッション置いて高くしてたりするし。
まあ椅子を買ったりいろいろしてるよりは素直にデスクトップ買え
ってことかもしんない。
ノーパソって姿勢によくないことばっかだよ。
494 ：病弱名無しさん：04/01/27 22:47 ID:l7OMo4gp
495 ：病弱名無しさん：04/01/28 16:15 ID:23VwRRuJ
なぁＰＣやる時って左手どうしてる？
俺いままで左肘を机についてたんだけど
昨日から左肩から腕に生まれて初めての猛烈な肩こりが(´･ω･`)
俺いままで左肘を机についてたんだけど
昨日から左肩から腕に生まれて初めての猛烈な肩こりが(´･ω･`)
497 ：病弱名無しさん：04/01/28 19:38 ID:m6n0fWan
肩こりのおまいら、自分で体操とかしてますか？
脱力系の体操とかボディワークは、かなり効くよ。
医者や整体師や薬に頼ってばかりではだめだよ。
脱力系の体操とかボディワークは、かなり効くよ。
医者や整体師や薬に頼ってばかりではだめだよ。
499 ：病弱名無しさん：04/01/28 21:09 ID:/2KNS8t4
上のほうに、たすきの話が出たけど、脊椎や姿勢調整ベルトしてる人います？
きょうハンズ渋谷行って、グッズ見て来たんだけど、３・４種類ぐらいでてるね。
だいたい2000円ぐらいなんだけど、中山式というのは5500円で、ちょっとびっくり。
ハンズセレクトとかいうのはイチキュッパで、ちょっと惹かれました。
誰かこれら使っている人、インプレきぼんぬ。
きょうハンズ渋谷行って、グッズ見て来たんだけど、３・４種類ぐらいでてるね。
だいたい2000円ぐらいなんだけど、中山式というのは5500円で、ちょっとびっくり。
ハンズセレクトとかいうのはイチキュッパで、ちょっと惹かれました。
誰かこれら使っている人、インプレきぼんぬ。
500 ：病弱名無しさん：04/01/28 23:52 ID:gPc6y3Gr
中山式使いましたが私にはイマイチでした。
痛気持ち良い、という感じですが、こりの根本的解消にはならないかな。
とくに奥のほうのこりには効かないと思います。
痛気持ち良い、という感じですが、こりの根本的解消にはならないかな。
とくに奥のほうのこりには効かないと思います。
501 ：病弱名無しさん：04/01/29 11:29 ID:hMpxeeJn
＞489
ノートパソコン乗せる台ではないんだけど、よさそうなの見つけたよ。
STOKKE(ストッケ)のデスクプラスっていうもの。
STOKKEってバランスチェアで有名なところなので
椅子と併用したらかなりよさげ。
難点は高いという事かな。1台20,000円。。
ノートパソコン乗せる台ではないんだけど、よさそうなの見つけたよ。
STOKKE(ストッケ)のデスクプラスっていうもの。
STOKKEってバランスチェアで有名なところなので
椅子と併用したらかなりよさげ。
難点は高いという事かな。1台20,000円。。
ストッケもホーグも高いよね。
現地だといくらなんだろう・・・
現地だといくらなんだろう・・・
504 ：病弱名無しさん：04/01/30 21:29 ID:2mhk4Zqw
話変わりますが、ちなみに皆さんの肩凝りの原因は？私はたぶん近視のせい。かなり悪いから。皆さんは目、いいんですか？
505 ：病弱名無しさん：04/01/30 23:02 ID:vATGGEcm
私も目は悪いです
右0.02で左は0.2。アンバランスなのも良くないらしい
右0.02で左は0.2。アンバランスなのも良くないらしい
506 ：病弱名無しさん：04/01/31 01:02 ID:q6Xk0sgn
ヲレ、視力は0.9位
ただし、右は近視の乱視、左は遠視・・・
ただし、右は近視の乱視、左は遠視・・・
507 ：病弱名無しさん：04/01/31 01:08 ID:yqaqOfw0
>>500
奥の凝りは自分で動かさないと治らない
奥の凝りは自分で動かさないと治らない
508 ：病弱名無しさん：04/01/31 01:13 ID:vUcUKRFv
みなさんは両肩が凝るのでしょうか？
私は日によって右だったり左だったりする。
決まって首～肩～顎（歯も）こめかみと痛くなります。
整形いっても歯医者いっても脳神経いっても原因不明。
もうイヤ。
私は日によって右だったり左だったりする。
決まって首～肩～顎（歯も）こめかみと痛くなります。
整形いっても歯医者いっても脳神経いっても原因不明。
もうイヤ。
509 ：病弱名無しさん：04/01/31 02:42 ID:FJedMoLm
俺は首だな。明日、十字式行ってみる。
510 ：病弱名無しさん：04/01/31 09:46 ID:FJedMoLm
十字式行ってきた。良くなった実感無し。あと４、５回行ってみる。
511 ：病弱名無しさん：04/01/31 10:49 ID:NWyccoUq
>>510
経過報告をたのみまふ
経過報告をたのみまふ
512 ：病弱名無しさん ：04/01/31 18:25 ID:dV0O5GL9
みなさん、どこのマッサージ店がおすすめ？
東京近辺で。
東京近辺で。
513 ：病弱名無しさん：04/01/31 23:21 ID:E598Ow73
十字式数回行った事あります。
当日は調子良くなりますが次の日には元どうりって感じです。
人によってちがうかもしれませんが。
あれも気功の一種なんでしょうかね。
その気功もいろいろ不快な症状が治るってふれ込みだけど
気功で症状がよくなった方いらっしゃいますか？
当日は調子良くなりますが次の日には元どうりって感じです。
人によってちがうかもしれませんが。
あれも気功の一種なんでしょうかね。
その気功もいろいろ不快な症状が治るってふれ込みだけど
気功で症状がよくなった方いらっしゃいますか？
>>512
中国気功整体院。
中国気功整体院。
515 ：病弱名無しさん：04/02/01 11:45 ID:/xjzCarg
燃焼系 燃焼系 十字式 燃焼系 燃焼系 十字式
こんな運動しなくても 燃焼系 燃焼系 十字式
２ちゃんねる
こんな運動しなくても 燃焼系 燃焼系 十字式
２ちゃんねる
516 ：病弱名無しさん：04/02/01 11:54 ID:EEaie4oN
ツボへの注射して、悪い血を抜くってどうなの？
>>514
それうちの近所にもあるけど、いいんですか？ 同じ系列かな。
それうちの近所にもあるけど、いいんですか？ 同じ系列かな。
>>513
整体とか他の治療のものもそうだよ。
積年の歪みとか癖とか原因のものを急に直す訳だから
体が徐々に戻そうとするのは仕方ないと思う。
整体の先生は最初は間をあけずに通うことで
徐々に間あけても体が直す力が付いてくるって言ってたけど、
多分戻してもらったのを目安に、ストレッチとか
日常できることで補佐していった方が直りが早いと思う。
整体とか他の治療のものもそうだよ。
積年の歪みとか癖とか原因のものを急に直す訳だから
体が徐々に戻そうとするのは仕方ないと思う。
整体の先生は最初は間をあけずに通うことで
徐々に間あけても体が直す力が付いてくるって言ってたけど、
多分戻してもらったのを目安に、ストレッチとか
日常できることで補佐していった方が直りが早いと思う。
いろいろ試してきたけど、気功が一番効く。
肩こりに限らず、全ての疾患はやはり身体全体の問題なので、
気を肩に集めて自分で癒してるよ。
腹式呼吸で丹田に気を集めて、それを肩に送る。
機が集まってくると肩全体が遠赤外線ストーブに当てたみたいにチリチリしてくる。
これを１５分くらいやると、驚くほど肩が軽くなってるんだよね。
肩こりに限らず、全ての疾患はやはり身体全体の問題なので、
気を肩に集めて自分で癒してるよ。
腹式呼吸で丹田に気を集めて、それを肩に送る。
機が集まってくると肩全体が遠赤外線ストーブに当てたみたいにチリチリしてくる。
これを１５分くらいやると、驚くほど肩が軽くなってるんだよね。
520 ：病弱名無しさん：04/02/01 16:40 ID:T2MQjCUF
十字式とか中国気功整体院ってどこにあるんですか？
どんな治療法？？
どんな治療法？？
521 ：病弱名無しさん：04/02/01 23:11 ID:0oW/YZff
>520
十字式はこちら。
ttp://www.jujishiki.co.jp/
宗癒師によって、やっぱり相性がありますね。
私はつらくなってきたら行くって感じだから、
１～２週に１回くらい行ってます。
頸肩腕症候群や不眠症に効いたときは感動しました。
そういうときは２～３日に１回くらい行ってました。
十字式はこちら。
ttp://www.jujishiki.co.jp/
宗癒師によって、やっぱり相性がありますね。
私はつらくなってきたら行くって感じだから、
１～２週に１回くらい行ってます。
頸肩腕症候群や不眠症に効いたときは感動しました。
そういうときは２～３日に１回くらい行ってました。
522 ：病弱名無しさん：04/02/01 23:20 ID:T2MQjCUF
>521
何だか、ここ、あやしいね・・。
何だか、ここ、あやしいね・・。
ｸﾞｸﾞったけど、中国気功整体院てのは別にチェーンとかではなくて
同じ名前を使ってるだけなのかな。うちの近所も劉先生のがあるぞ。
同じ名前を使ってるだけなのかな。うちの近所も劉先生のがあるぞ。
>>525
いろいろ流派？があるみたいです。
私は３ヶ所行ったけど基本は指圧なんですけどそれぞれ違いましたよ。
クイックマッサージのようにアタリハズレやもみ返しがないので気に入ってますが、
中国人なので微妙な症状を伝えるのがちょっと面倒です。
いろいろ流派？があるみたいです。
私は３ヶ所行ったけど基本は指圧なんですけどそれぞれ違いましたよ。
クイックマッサージのようにアタリハズレやもみ返しがないので気に入ってますが、
中国人なので微妙な症状を伝えるのがちょっと面倒です。
527 ：病弱名無しさん：04/02/02 05:42 ID:GHndB7VV
十字式は何回も受けたことがあります。
はたで聞いたり見たりしても、不思議で信じられないかも知れないけれど
確かに効果はあります。背中にシッカロールをポンポンとはたき、
手なんかコブシの先がちょっと触れる程度なのに、背骨がゆがんでたりすると
痛いんだよねー。
自宅で家族に真似てやってもらったけれど、全く痛くないし効果もないｗ。
あの先生達はいったいどんな修行をしているのだろう・・・？不思議。
先生によって、治療に得意分野があると思います。
本を買って読み、症状にあわせ先生を選んで治療を受けるといいですよ。
はたで聞いたり見たりしても、不思議で信じられないかも知れないけれど
確かに効果はあります。背中にシッカロールをポンポンとはたき、
手なんかコブシの先がちょっと触れる程度なのに、背骨がゆがんでたりすると
痛いんだよねー。
自宅で家族に真似てやってもらったけれど、全く痛くないし効果もないｗ。
あの先生達はいったいどんな修行をしているのだろう・・・？不思議。
先生によって、治療に得意分野があると思います。
本を買って読み、症状にあわせ先生を選んで治療を受けるといいですよ。
528 ：510：04/02/02 20:19 ID:OLL0wYH5
昨日今日と気のせいかマシ。初日は気分的に辛かったが。俺の行ったところは、朝九時で既にじいちゃんばぁちゃんでいっぱいだったよ。あした行こうかなやむ。やっぱり土曜日にしようかなぁ。
中国気功整体、一度行ってみようかな。
最近また左肩から首が凝るし。首も肩甲骨も回すとｺｷｺｷいうもんね。
最近また左肩から首が凝るし。首も肩甲骨も回すとｺｷｺｷいうもんね。
530 ：病弱名無しさん：04/02/03 12:03 ID:qFt7FOsf
今週の世界うるるん滞在記はタイ古式マッサージをやるらしい
中国気功整体っていいの？
住んでるとこの近くにあるんだけど、なかなか行けないでいる。
どんな感じかﾚﾎﾟｷﾎﾞｰﾝ
住んでるとこの近くにあるんだけど、なかなか行けないでいる。
どんな感じかﾚﾎﾟｷﾎﾞｰﾝ
532 ：５１０：04/02/03 20:49 ID:LKiI543N
今日首がかなり辛かった。泣きたいくらい。やはり今日行けばよかた。治療日が火木土なのが不便。木曜まで遠いナァ。治療してマシになても、普段の癖で元にもどってしまう。これをどうにかしないと。
533 ：病弱名無しさん：04/02/03 21:14 ID:3yAV8K7m
>>510さん
効果の実感はありますか？
効果の実感はありますか？
中国気功整体と名乗っているところは、
違法就労者が多いです。
又、あん摩・マッサージ・指圧は国家資格が必要です。
ときどき、摘発を受けてますよね。
違法就労者が多いです。
又、あん摩・マッサージ・指圧は国家資格が必要です。
ときどき、摘発を受けてますよね。
2週間だけ中国で研修を受けてきただけの整体師がいるから
気をつけたほうがいいよ。
行った帰りにぎっくり腰になっちゃった人もいるし。
気をつけたほうがいいよ。
行った帰りにぎっくり腰になっちゃった人もいるし。
今朝、肩こりがひどくて目がさめたんだけど、
寝返り打ったら首筋がピーーン！と張った感じがした。
何だか、このまま筋が切れそうな勢いで怖かった・・・
寝返り打ったら首筋がピーーン！と張った感じがした。
何だか、このまま筋が切れそうな勢いで怖かった・・・
537 ：病弱名無しさん：04/02/05 01:43 ID:nZLHkWm6
私の知人に、中国人の気功師がいます。
その人はむこうの国立病院で、内科・漢方の医師をしています。
そして必要に応じ、軟気功治療を行うそうです。
中国では、気功治療を施術するには国家試験を受けて
認定される資格がいるそうです。医学にも精通している事が必要らしい。
若いときから鍛錬を重ね、時には仙人が出てきそうな深い山中に篭り
修行も何度もしてきたそうです。
一般に気合でエイッヤーッとやる気功術は、硬気功というもので
治療をする気功師とは別だそうです。
その人はむこうの国立病院で、内科・漢方の医師をしています。
そして必要に応じ、軟気功治療を行うそうです。
中国では、気功治療を施術するには国家試験を受けて
認定される資格がいるそうです。医学にも精通している事が必要らしい。
若いときから鍛錬を重ね、時には仙人が出てきそうな深い山中に篭り
修行も何度もしてきたそうです。
一般に気合でエイッヤーッとやる気功術は、硬気功というもので
治療をする気功師とは別だそうです。
538 ：537：04/02/05 02:08 ID:nZLHkWm6
つづき
そのお医者さんがいうには
肩凝りが酷い人は、漢方薬を飲んだり運動をすることが大切だけれど
局所的な治療には、生姜のお灸がいいよと教えてくれました。
生姜は皮を剥かずに３ミリ位の厚さにスライスし、丸めたモグサを乗せる。
それを経絡のツボや、一番辛い箇所に乗せ、モグサに火を点ける。
しばらくすると生姜に接している箇所が熱くなってくるんで
そうしたら生姜の位置を横にずらしていく。
乗せているモグサが燃え尽きたら、新しい生姜にかえて別の周辺患部を
お灸していく。けっこう原始的ですが、一番経済的で効果があるそうです。
注意点は、繰り返し同じ箇所にはやらない事！ヤケドの危険があります。
生姜は使い回しをしないこと！効果が半減するから。
肩や背部にやる時には、必ず誰かに御願いしてお灸をしてください。
私も何回か試しましたが、凝りに効きました。
そのお医者さんがいうには
肩凝りが酷い人は、漢方薬を飲んだり運動をすることが大切だけれど
局所的な治療には、生姜のお灸がいいよと教えてくれました。
生姜は皮を剥かずに３ミリ位の厚さにスライスし、丸めたモグサを乗せる。
それを経絡のツボや、一番辛い箇所に乗せ、モグサに火を点ける。
しばらくすると生姜に接している箇所が熱くなってくるんで
そうしたら生姜の位置を横にずらしていく。
乗せているモグサが燃え尽きたら、新しい生姜にかえて別の周辺患部を
お灸していく。けっこう原始的ですが、一番経済的で効果があるそうです。
注意点は、繰り返し同じ箇所にはやらない事！ヤケドの危険があります。
生姜は使い回しをしないこと！効果が半減するから。
肩や背部にやる時には、必ず誰かに御願いしてお灸をしてください。
私も何回か試しましたが、凝りに効きました。
539 ：病弱名無しさん：04/02/05 09:40 ID:w8hatzJQ
＞537
本物の気功師の見極めは国家試験の認定があるかどうか
という事でしょうか。
生姜のお灸は難しそうですがトライしてみます。
なんせ朝起きた時点で首の後～肩が凝ってる状態ですから・・・。
漢方薬は葛根湯が良いのでしょうか？
本物の気功師の見極めは国家試験の認定があるかどうか
という事でしょうか。
生姜のお灸は難しそうですがトライしてみます。
なんせ朝起きた時点で首の後～肩が凝ってる状態ですから・・・。
漢方薬は葛根湯が良いのでしょうか？
漏れは高校入ってから>>1にあるような症状(頭痛・めまい・胸部苦痛・鬱)がでてきて
凄い心配だったんだけど、このスレ見てただの肩こりだったのかと安心しますた。ありが㌧
多分パソのやり過ぎだと思うんだけど、消房のころから肩がこりだして慢性化してまつ
ひどい日は肩と頭が痛くて部活(運動部)もできません。マジそんな日は泣きそうでつ
自分で出来る、いいマッサージ方法ありませんか？
凄い心配だったんだけど、このスレ見てただの肩こりだったのかと安心しますた。ありが㌧
多分パソのやり過ぎだと思うんだけど、消房のころから肩がこりだして慢性化してまつ
ひどい日は肩と頭が痛くて部活(運動部)もできません。マジそんな日は泣きそうでつ
自分で出来る、いいマッサージ方法ありませんか？
541 ： 537：04/02/06 19:44 ID:J1cVxnxq
>>539さん
中国には国家資格の決まりがあるみたいですね。
でも日本にも、その中国人の先生が推奨する
日本人治療士がいらっしゃいますよ。
それと、生姜のお灸は難しくないです ぜんぜん。
私にはすーごく効きました。生姜は殺菌効果もあるし、食品ですから
金属や薬品アレルギーのあるひとには、安心できるんで特にお勧めします。
でも一応火を使うお灸なので、ヤケドをしないように
注意書きをしておかないと問題がありますから。
それと、たしかに肩凝りには葛根湯がいいといわれていますね。
私がむかし大病した時に、その中国の先生にアドバイスをもらった漢方は
ビックリする内容でした。中華街の漢方薬局の人に
日本国内では、まず考えられない調合と量だといわれましたｗ。
漢方薬草類は、必ず土瓶で煎じて飲むことです。
金属のヤカンは絶対にダメだそうです。
手元にない場合は、陶器の鍋などがいいと思います。
中国には国家資格の決まりがあるみたいですね。
でも日本にも、その中国人の先生が推奨する
日本人治療士がいらっしゃいますよ。
それと、生姜のお灸は難しくないです ぜんぜん。
私にはすーごく効きました。生姜は殺菌効果もあるし、食品ですから
金属や薬品アレルギーのあるひとには、安心できるんで特にお勧めします。
でも一応火を使うお灸なので、ヤケドをしないように
注意書きをしておかないと問題がありますから。
それと、たしかに肩凝りには葛根湯がいいといわれていますね。
私がむかし大病した時に、その中国の先生にアドバイスをもらった漢方は
ビックリする内容でした。中華街の漢方薬局の人に
日本国内では、まず考えられない調合と量だといわれましたｗ。
漢方薬草類は、必ず土瓶で煎じて飲むことです。
金属のヤカンは絶対にダメだそうです。
手元にない場合は、陶器の鍋などがいいと思います。
漢方薬は、中国人仕様だとすごい量になりますね。
日本人だと中国人用の半分で効き目があるので。
日本人だと中国人用の半分で効き目があるので。
543 ：病弱名無しさん：04/02/06 23:18 ID:gMAUxyd0
肩こりで鎖骨の下のリンパ線？あたりが痛むのですが
別の病気なのかなぁ・・・。
別の病気なのかなぁ・・・。
肩こりで、小胸筋が痛むことはよくある。
長年のヒドイ肩こりだったのに、ここ3週間肩こり全くないです。
このスレも卒業できそう。
このスレも卒業できそう。
546 ：病弱名無しさん：04/02/07 16:56 ID:reY7wh6Z
なんで治ったの？
547 ：病弱名無しさん：04/02/07 21:55 ID:mTEklC2a
どんな治療法も合う合わないがあるのだ。一度トライしてみよう。
でも針治療は長期戦がデフォだったよーな。
でも針治療は長期戦がデフォだったよーな。
＞546
私の肩(首)コリは、いつも寝ている時にヒドクなってたようで、
常に枕のいいと言われるものは探して、買って使用してきました。
ところがどんなにいい枕と言われるものも、使っていくうちに歪んだ自分の頚椎に
枕の形が合ってくるのか、同じ事のくり返しで・・。
カイロに行っても、寝ているうちにまた凝ってしまうような感じでした。
ところが407で書いたような枕に出会い、今もずっと使っているのですが
嘘のように肩や首(頭)が軽くなり、コリを感じなくなってしまいました。
今まで何万もする枕をいくつも買っていた自分は、何だったんだろう？という感じです。
長文、失礼しました。
私の肩(首)コリは、いつも寝ている時にヒドクなってたようで、
常に枕のいいと言われるものは探して、買って使用してきました。
ところがどんなにいい枕と言われるものも、使っていくうちに歪んだ自分の頚椎に
枕の形が合ってくるのか、同じ事のくり返しで・・。
カイロに行っても、寝ているうちにまた凝ってしまうような感じでした。
ところが407で書いたような枕に出会い、今もずっと使っているのですが
嘘のように肩や首(頭)が軽くなり、コリを感じなくなってしまいました。
今まで何万もする枕をいくつも買っていた自分は、何だったんだろう？という感じです。
長文、失礼しました。
>>５４３
私の場合、鎖骨の隙間に上からユビを突っこんだら （ Д) ゜ ゜ って位イタイんです・・・
やっぱりチチの筋肉がコッてるのか？
私の場合、鎖骨の隙間に上からユビを突っこんだら （ Д) ゜ ゜ って位イタイんです・・・
やっぱりチチの筋肉がコッてるのか？
68 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 03/07/05 06:56 ID:???
CDﾌﾟﾚｰﾔｰの読み取り部分に使ってある磁石は
超強力磁石なので、メモ紙を挟んでおくのにちょうどいい
69 名前： 車乞 食并 [sage] 投稿日： 03/07/06 11:33 ID:???
ハードディスクの磁石はもっと強力。
水道管に挟んで・・・・・
DIY板よりコピペ。100均に置いてるピップ替えシールにこれを付けて貼れば・・・ﾜｸﾜｸ
CDﾌﾟﾚｰﾔｰの読み取り部分に使ってある磁石は
超強力磁石なので、メモ紙を挟んでおくのにちょうどいい
69 名前： 車乞 食并 [sage] 投稿日： 03/07/06 11:33 ID:???
ハードディスクの磁石はもっと強力。
水道管に挟んで・・・・・
DIY板よりコピペ。100均に置いてるピップ替えシールにこれを付けて貼れば・・・ﾜｸﾜｸ
＞550
鎖骨部分は誰でも痛いよ。
肩こりがヒドくなるとその部分がコリで埋まってしまうそう。
お風呂上りに、オイル等をつけて軽く流して(さする程度)あげましょう。
鎖骨部分は誰でも痛いよ。
肩こりがヒドくなるとその部分がコリで埋まってしまうそう。
お風呂上りに、オイル等をつけて軽く流して(さする程度)あげましょう。
553 ：病弱名無しさん：04/02/09 17:36 ID:/fND1Hsl
背中に肩甲骨ってほねが右と左にありますよねその間（首の付け根の少し下）が凝るんですが
猫背修整ベルとって効くのでしょうか？
多分原理はたすきがけと同じだと思うのですが
買われたこと在る方いらっしゃいますか？
猫背修整ベルとって効くのでしょうか？
多分原理はたすきがけと同じだと思うのですが
買われたこと在る方いらっしゃいますか？
554 ：童貞：04/02/10 12:56 ID:piuJ+KGX
タイ古式マッサージ
558 ：病弱名無しさん：04/02/13 10:56 ID:obdveUwh
>556
81をよく読め。
第一間接まで入らない人はかなり重症だと書いてある。
81をよく読め。
第一間接まで入らない人はかなり重症だと書いてある。
559 ：病弱名無しさん：04/02/13 12:50 ID:mtSywzWj
だれか長野県松本市にある、『ルピナスあがた』ってゆうサロンに行ったこと
ある人いない？？
肩こりがひどすぎて、精神的にウツっぽくなって仕事にも行けない状態だった
時に、おばさんにつれてかれて３回くらい通ったんだけど、１回目で痛みがな
くなって、どんどん肩がまわるようになったの、即効性があるって結構有名み
たいなんだけど、だれか行ったことある人いませんか？
ある人いない？？
肩こりがひどすぎて、精神的にウツっぽくなって仕事にも行けない状態だった
時に、おばさんにつれてかれて３回くらい通ったんだけど、１回目で痛みがな
くなって、どんどん肩がまわるようになったの、即効性があるって結構有名み
たいなんだけど、だれか行ったことある人いませんか？
やっぱりストレッチっていいんだね。
私は肩よりも背中が凝っていて
よく見る肩のストレッチをやって
全然効果ないじゃんって思ってたけど
自己流で凝っている背中の部分をのばしてみたら
呼吸が楽になった。
しばらく続けてみようと思います。
私は肩よりも背中が凝っていて
よく見る肩のストレッチをやって
全然効果ないじゃんって思ってたけど
自己流で凝っている背中の部分をのばしてみたら
呼吸が楽になった。
しばらく続けてみようと思います。
561 ：病弱名無しさん：04/02/14 16:40 ID:LY8Ukdfv
肩こりひどい…
頭痛がひどい。引っ張られてるよう。
吐き気がひどい
頭痛がひどい。引っ張られてるよう。
吐き気がひどい
ストレッチはこりが酷くならないように常に習慣にしておけばいいね。
あと腹式呼吸のくせをつけるといいよ。
胸式呼吸だと背中の筋肉に負担がかかるから余計にこりやすくなる。
あと腹式呼吸のくせをつけるといいよ。
胸式呼吸だと背中の筋肉に負担がかかるから余計にこりやすくなる。
563 ：病弱名無しさん：04/02/14 18:27 ID:pqBwGnl7
俺もう背骨が曲がっちゃってるんだけど、これのせいか猛烈に肩こる。
なので背筋を伸ばすように心がけてるが、これはこれですげえ肩こる。
一体どうすればいいのか。
なので背筋を伸ばすように心がけてるが、これはこれですげえ肩こる。
一体どうすればいいのか。
張るカイロを使うと、楽になるよ。
中山式使ってみたら？
あとヨガとか
あとヨガとか
566 ：病弱名無しさん：04/02/15 00:14 ID:dkP/e8nd
>>562
複式呼吸、やってみます。
ところで、肩こり首こり頸椎？こりに神経を圧迫してるため頭痛もセットなのですが、
あまりに神経圧迫しすぎて痛みがひどいと、下半身不随になるという脅しを知人から聞いたのですがホントでしょうか？
神経圧迫しすぎてだんだん神経マヒしてきてある日プッチンして…って…
複式呼吸、やってみます。
ところで、肩こり首こり頸椎？こりに神経を圧迫してるため頭痛もセットなのですが、
あまりに神経圧迫しすぎて痛みがひどいと、下半身不随になるという脅しを知人から聞いたのですがホントでしょうか？
神経圧迫しすぎてだんだん神経マヒしてきてある日プッチンして…って…
無意識に肩に力入ってるんですが、どうしたらいいんでしょう？
569 ：病弱名無しさん：04/02/16 14:58 ID:yEw0UBJu
566
変形性けいつい症と
単なる肩凝りはべつよん｡
ただ肩凝りの6割は首に異常がある｡
変形性けいつい症は怖いので
自己流治療をする前にいちど医者にいきましょう｡
変形性けいつい症と
単なる肩凝りはべつよん｡
ただ肩凝りの6割は首に異常がある｡
変形性けいつい症は怖いので
自己流治療をする前にいちど医者にいきましょう｡
570 ：病弱名無しさん：04/02/17 00:59 ID:bA4bY3D6
>569
変形性頸椎症って、何科でわかりますか？
整形でいいの？
変形性頸椎症って、何科でわかりますか？
整形でいいの？
571 ：病弱名無しさん：04/02/17 23:23 ID:6nX2b1vY
肩こり治療のいい道具ありませんか？
私が使ってきたものの中では吸い玉治療器が
一番聞く気が。完治はしていませんが。
私が使ってきたものの中では吸い玉治療器が
一番聞く気が。完治はしていませんが。
肩こりが最近究極にひどく、昨日は頭痛で寝込んでいました。
体が冷えているからかなあと思って風呂に３回も入ってしまった。かえって疲れそう。
今日、マッサージ８０分４５００円コース行ったら、徹底的に首をやってくれました。
「なかなかゆるまない」といいつつ段々指先にこめる力が強くなり、、、
「首筋に肘を当て体重を乗せる」という大技に。
この店来るのも長いけどこんなん初めてです。
明日はもみ返しだろうなあ、、、、
体が冷えているからかなあと思って風呂に３回も入ってしまった。かえって疲れそう。
今日、マッサージ８０分４５００円コース行ったら、徹底的に首をやってくれました。
「なかなかゆるまない」といいつつ段々指先にこめる力が強くなり、、、
「首筋に肘を当て体重を乗せる」という大技に。
この店来るのも長いけどこんなん初めてです。
明日はもみ返しだろうなあ、、、、
573 ：病弱名無しさん：04/02/18 10:07 ID:3EXDydcW
２週間前から肩こりがひどくなってました。
いつもマッサージに行ってるので、そろそろ行ってゆるめないとと思っていたけど、
仕事で時間がなくて行けませんでした。
そしたら４，５日前から全く肩こりの感じがなくなって、ああ自然に治ったのか、
と思って油断してたら、突然首が前後（上下？）に動かせなくなりました。
首は回せるけど、下向いたり上向いたりしようとすると首の後ろにピキッと痛みが
走り、動かせないのです（涙
これって肩こりのせいでしょうか？
マッサージに行くのと医者に行くのとどっちがいいんでしょう。
医者に行ったら笑われて湿布よこされるだけじゃないかと心配です。
いつもマッサージに行ってるので、そろそろ行ってゆるめないとと思っていたけど、
仕事で時間がなくて行けませんでした。
そしたら４，５日前から全く肩こりの感じがなくなって、ああ自然に治ったのか、
と思って油断してたら、突然首が前後（上下？）に動かせなくなりました。
首は回せるけど、下向いたり上向いたりしようとすると首の後ろにピキッと痛みが
走り、動かせないのです（涙
これって肩こりのせいでしょうか？
マッサージに行くのと医者に行くのとどっちがいいんでしょう。
医者に行ったら笑われて湿布よこされるだけじゃないかと心配です。
>>573
医者に行って、上手くマッサージしてくれるところを紹介してもらうのはどう？
医者に行って、上手くマッサージしてくれるところを紹介してもらうのはどう？
576 ：病弱名無しさん：04/02/18 20:24 ID:aX1Ey/Ne
肩は全然痛くないんですけど
ときどき右肩にピキッって一瞬電気が走ったみたいな痛みがでます
一瞬なのでそのあとはもう痛くもないんですけど
これはなんなんですか？
ときどき右肩にピキッって一瞬電気が走ったみたいな痛みがでます
一瞬なのでそのあとはもう痛くもないんですけど
これはなんなんですか？
577 ：病弱名無しさん：04/02/19 00:32 ID:TjuHQonZ
枕を変えることをお薦めします。
おれの場合、劇的に肩こりがなくなりました
ポイント
きちんとした測定をしてくれる店で買うこと （首の湾曲度とかを測るため）
店員さんによると殆どの場合、枕が高いそうです
おれの場合、劇的に肩こりがなくなりました
ポイント
きちんとした測定をしてくれる店で買うこと （首の湾曲度とかを測るため）
店員さんによると殆どの場合、枕が高いそうです
ファイテンという（女の人が物干し竿上げてるCM）会社の
チタンテープ（ピップエレキバンみたいなやつ）がすごく（・∀・）ｲｲ!!
でもこれ貼って会社行くのが恥ずかしいのよ（当方女、会社の制服に着替える時ね）
チタンテープ（ピップエレキバンみたいなやつ）がすごく（・∀・）ｲｲ!!
でもこれ貼って会社行くのが恥ずかしいのよ（当方女、会社の制服に着替える時ね）
ピップの出してる、磁石が回転して肩こりを治すやつってどう？
普通に運動不足なんじゃない？
582 ：病弱名無しさん：04/02/22 05:16 ID:6ymBAv4H
運動すれば肩の血行が良くなるの？
走ったりとか、ウォーキングでも
解消されるんだったら毎日でもやりたいけど。
走ったりとか、ウォーキングでも
解消されるんだったら毎日でもやりたいけど。
毎日運動してるけど直らないよ。
多分パソコンとかテレビで目を酷使してるから
多分パソコンとかテレビで目を酷使してるから
584 ：病弱名無しさん：04/02/22 15:41 ID:yWFJlu12
585 ：病弱名無しさん：04/02/22 15:47 ID:yWFJlu12
>>580
あれは使った人の感想を聞くと、軽い肩凝りならば
左右１個づつで良いみたい。
でも頑固な懲りには、左右２個位つけないとダメみたいよ。
高額な上に、電池だなんだでお金がかかって仕方ないらしい。
その内面倒になってきて、引き出しの肥やしになる予感(ｗ
私的には却下かなー。
あれは使った人の感想を聞くと、軽い肩凝りならば
左右１個づつで良いみたい。
でも頑固な懲りには、左右２個位つけないとダメみたいよ。
高額な上に、電池だなんだでお金がかかって仕方ないらしい。
その内面倒になってきて、引き出しの肥やしになる予感(ｗ
私的には却下かなー。
586 ：病弱名無しさん：04/02/23 00:29 ID:D0ZBipaA
,,ｯ ≡=- ､
彡ｼ . ... . ｀i
彡ﾐ ＿_, ,＿_!
ノ/｀| ､-・-,.〔-・- 肩こりは二足直立歩行をする人間が
((ﾄ､_ﾄ､ ｀ｰ ,_」ｰｲ 背負ってしまった宿命だ。
ノﾉﾘﾙ! i,,ｲ＿_ヾ( 完治することはないと思いなさい。
ﾝｰ´ ⌒('"
／L_ヽ†/」＼
/ ) < Y > i ヽ
彡ｼ . ... . ｀i
彡ﾐ ＿_, ,＿_!
ノ/｀| ､-・-,.〔-・- 肩こりは二足直立歩行をする人間が
((ﾄ､_ﾄ､ ｀ｰ ,_」ｰｲ 背負ってしまった宿命だ。
ノﾉﾘﾙ! i,,ｲ＿_ヾ( 完治することはないと思いなさい。
ﾝｰ´ ⌒('"
／L_ヽ†/」＼
/ ) < Y > i ヽ
587 ：病弱名無しさん：04/02/23 13:18 ID:XUz7vS7y
直立２足歩行でも肩こりの無い人は幾らでもいる。
588 ：病弱名無しさん：04/02/23 14:27 ID:NWezoLjI
実は家では四足歩行してるんだったりしてな
>>587
死神博士に口ごたえするなんて…
死神博士に口ごたえするなんて…
大河内教授だと思ってた・・・
お洒落な肩こり解消グッズのBeans Cure（ビーンズキュア）
ただ今ブレイク中！！だそうでつ。
公式
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医者板では、死神博士＝大河内教授
http://society.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1077263096/5
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593 ：病弱名無しさん：04/02/25 13:38 ID:CWxOgsaN
首のサイズとか測って、枕を作ってくれる店が近くにあるのですが、
オーダーメイドの枕を使っている人いますか？
枕もけっこう高いので、そうそうに買い換えたりできないし・・・
テンピュールのXS・S・Mの三つ、ムダにしてしまったし・・・（鬱
オーダーメイドの枕を使っている人いますか？
枕もけっこう高いので、そうそうに買い換えたりできないし・・・
テンピュールのXS・S・Mの三つ、ムダにしてしまったし・・・（鬱
↑バスタオル枕にすれ
595 ：。：04/02/27 15:57 ID:LoMW7I/c
596 ：病弱名無しさん：04/02/27 16:02 ID:fKS6PDmC
接骨院と整体って違うの？
598 ：病弱名無しさん：04/02/28 02:49 ID:QCxKIpjR
肩がこったのであげる
599 ：病弱名無しさん：04/02/29 17:32 ID:b1D9B36M
俺も凝った
プチシルマ使ってる人いる？知り合いに勧められて試して
みたんだけど貼ってすぐ肩が軽くなって腕も回るようになって
欲しい！と思ったんだけど、値段が高すぎる！
でも買おうかなぁ～
みたんだけど貼ってすぐ肩が軽くなって腕も回るようになって
欲しい！と思ったんだけど、値段が高すぎる！
でも買おうかなぁ～
生まれて初めて肩こりが、、
吐き気もよおすほどつらい
吐き気もよおすほどつらい
602 ：病弱名無しさん：04/03/02 01:23 ID:reWGZvS9
瀉血ってどうですか?
頭痛もち、肩こり…
つらいです
つらいです
604 ：病弱名無しさん：04/03/02 15:22 ID:Ta8WMmg5
鍼が効く
お灸も効くけどすぐ元に戻るかな
このスレって平日の病院みたいだね
老人達が集まって病気自慢大会「わたしゃここが悪くって」「私はここがこんなに痛い」
まあ老人じゃないけどね
みんな自分がこんなにひどいのよーってカキコミだけであんまし有効な手段は書いてないね
お灸も効くけどすぐ元に戻るかな
このスレって平日の病院みたいだね
老人達が集まって病気自慢大会「わたしゃここが悪くって」「私はここがこんなに痛い」
まあ老人じゃないけどね
みんな自分がこんなにひどいのよーってカキコミだけであんまし有効な手段は書いてないね
605 ：病弱名無しさん：04/03/02 17:28 ID:LgSprH8H
肩と首の両方が、凝ってる時ってさ
気が狂いそうになって、パニックに近い感じになるんだけど
自分だけ？
気が狂いそうになって、パニックに近い感じになるんだけど
自分だけ？
606 ：病弱名無しさん：04/03/02 20:14 ID:J9It/2qS
>604
ワロタ
ワロタ
607 ：病弱名無しさん：04/03/02 21:02 ID:UFHms5Wy
>>605
みんなそうだから安心しろ
みんなそうだから安心しろ
608 ：病弱名無しさん：04/03/02 23:54 ID:ifrsfto/
吸い玉ってどうですか?
609 ：病弱名無しさん：04/03/03 00:12 ID:jMxFGUo7
>608
きゅういんまるとかっていうやつ使ってるけどなかなかいいよ。
結局根本的には直らないけど。手軽に使える。
犬にかじられ2つめ購入
きゅういんまるとかっていうやつ使ってるけどなかなかいいよ。
結局根本的には直らないけど。手軽に使える。
犬にかじられ2つめ購入
610 ：病弱名無しさん：04/03/03 01:23 ID:rY4z+13e
中学生の体育の時間で逆立ちをしていたら、頭からまっさかさまに落ちました。
それ以来首の付け根が痛いです。
具体的に言うと、首を後ろに反らすと延髄から下に３番目の背骨付近のの筋肉が
肩がひどくこったような感じに痛みます。
日常生活に支障はないので１０年も放っておきましたが、やはり痛いものは痛い。
上記症状から推測される病名および治療法をご存知でしたら
教えてください。おねがいします。
それ以来首の付け根が痛いです。
具体的に言うと、首を後ろに反らすと延髄から下に３番目の背骨付近のの筋肉が
肩がひどくこったような感じに痛みます。
日常生活に支障はないので１０年も放っておきましたが、やはり痛いものは痛い。
上記症状から推測される病名および治療法をご存知でしたら
教えてください。おねがいします。
椎間板ヘルニア？
612 ：病弱名無しさん：04/03/03 17:32 ID:JUwfEQtk
こんなとこで病気自慢してないで医者いけ
どこかにかかれば適切な科を教えてくれるもんだからな
どこかにかかれば適切な科を教えてくれるもんだからな
613 ：病弱名無しさん：04/03/04 00:39 ID:xPrQAycz
>605
パニックってどんな感じですか？
詳しくおしえてください。
私は心臓がどくどくしてものすごく精神的にやばくなります。
パニックってどんな感じですか？
詳しくおしえてください。
私は心臓がどくどくしてものすごく精神的にやばくなります。
なんか、やっと出会ったって感じだ。
プチシルマ。確かに高い。売り方も胡散臭い。
2週間前から使ってるんだが、完全に痛みが消えるわけではないが
イライラする痛みは無くなったし。
筋肉を緩めると痛み止めを毎朝飲まなくても1日中過ごせるようになった。
いろいろぐぐって見たら1個1300円で購入できるところも発見した。
ようは、高純度ゲルマニウムの粒なんだ。これって。
プチシルマ。確かに高い。売り方も胡散臭い。
2週間前から使ってるんだが、完全に痛みが消えるわけではないが
イライラする痛みは無くなったし。
筋肉を緩めると痛み止めを毎朝飲まなくても1日中過ごせるようになった。
いろいろぐぐって見たら1個1300円で購入できるところも発見した。
ようは、高純度ゲルマニウムの粒なんだ。これって。
615 ：病弱名無しさん：04/03/05 00:35 ID:BB170vgu
自分の頭の中にある、肩こりに関する知識をまとめてみた
補足とか頼む
【症状】
①体中の突っ張り感
②痛み
③むくみ
④目の疲労
⑤目の奥のコリ
⑥偏頭痛
⑦不安感・緊張感
【原因】
１．先天的原因
①心配機能が弱い⇒血流不足
②肝機能・腎機能が弱い⇒水分の抜けがわるい（むくみ）
２．生活環境的原因
①運動不足⇒心肺の活動低下⇒抹消血管の発達不足⇒血流不足
②同じ姿勢での仕事・デスクワーク⇒緊張⇒血流不足、神経圧迫
③ねこぜ⇒物理的に筋肉が緊張⇒血流不足、神経圧迫
④薄着、きつい服の着すぎ、家出靴下はかない。
３．性格的原因
①緊張体質(交感神経が過敏）⇒筋肉の緊張⇒血流不足、神経圧迫
②ものぐさ→運動不足⇒血流不足
補足とか頼む
【症状】
①体中の突っ張り感
②痛み
③むくみ
④目の疲労
⑤目の奥のコリ
⑥偏頭痛
⑦不安感・緊張感
【原因】
１．先天的原因
①心配機能が弱い⇒血流不足
②肝機能・腎機能が弱い⇒水分の抜けがわるい（むくみ）
２．生活環境的原因
①運動不足⇒心肺の活動低下⇒抹消血管の発達不足⇒血流不足
②同じ姿勢での仕事・デスクワーク⇒緊張⇒血流不足、神経圧迫
③ねこぜ⇒物理的に筋肉が緊張⇒血流不足、神経圧迫
④薄着、きつい服の着すぎ、家出靴下はかない。
３．性格的原因
①緊張体質(交感神経が過敏）⇒筋肉の緊張⇒血流不足、神経圧迫
②ものぐさ→運動不足⇒血流不足
616 ：病弱名無しさん：04/03/05 00:40 ID:BB170vgu
【対策】
1-1 物理的方法
①マッサージ
揉む前はあっためるのがよい。凝りは叩くより、すり潰す感覚で。
手で触って、やわらかくなったのが実感できるぐらいまでやると、
翌日あざのように痛くなって、とても眠くなるが、その後すっきりする。
この流れにならない人は、大して凝っていない気がする。
②ストレッチ
伸ばして突っ張り感を感じるところは３０秒以上伸ばす。
反動をつけてのストレッチはあまり無意味。
③背筋を伸ばす強制器具（コルセット）をつかう。
猫背はその形態から、背中への血流が悪くなる。
1-2 薬物療法
①ビタミン ：ビタミンＥ、Ｂ１，Ｂ２
②消炎剤 ：温感シップ
③麻酔剤 ：インドメタシン系軟膏の刷り込み
④向精神薬 ：抗不安系のワイパックスとかレキソタンとか。
⑤漢方 ：葛根湯(むくみには微妙)、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散
⑥磁気治療器：Pipは一度に24粒ぐらい使わないと意味ないかな。
⑦鍼灸 ：針は効果あり。高いのが難。お灸は微妙。
⑧低周波治療器：あんまり効果ないかと・・・。
1-1 物理的方法
①マッサージ
揉む前はあっためるのがよい。凝りは叩くより、すり潰す感覚で。
手で触って、やわらかくなったのが実感できるぐらいまでやると、
翌日あざのように痛くなって、とても眠くなるが、その後すっきりする。
この流れにならない人は、大して凝っていない気がする。
②ストレッチ
伸ばして突っ張り感を感じるところは３０秒以上伸ばす。
反動をつけてのストレッチはあまり無意味。
③背筋を伸ばす強制器具（コルセット）をつかう。
猫背はその形態から、背中への血流が悪くなる。
1-2 薬物療法
①ビタミン ：ビタミンＥ、Ｂ１，Ｂ２
②消炎剤 ：温感シップ
③麻酔剤 ：インドメタシン系軟膏の刷り込み
④向精神薬 ：抗不安系のワイパックスとかレキソタンとか。
⑤漢方 ：葛根湯(むくみには微妙)、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散
⑥磁気治療器：Pipは一度に24粒ぐらい使わないと意味ないかな。
⑦鍼灸 ：針は効果あり。高いのが難。お灸は微妙。
⑧低周波治療器：あんまり効果ないかと・・・。
617 ：病弱名無しさん：04/03/05 00:40 ID:BB170vgu
1-3 民間療法
①腹式呼吸法の訓練。横隔膜に関連する筋肉を鍛える。
②ネギ・たまねぎ・生姜・唐辛子を摂取する。
③夜に納豆を食べる。（血栓防止こうかあり。）
1-4 生活改善
①心配事を減らす。
②水分・塩分を取り過ぎない。
③足の裏を冷やさない。
④運動を心がける。体の末端まで血流を促すこと。
痩せるためには最低２０分の継続運動が必要。
⑤腹式呼吸を心がける。
⑤眼球の水分は補充しとくべし。目薬。
⑥風呂は塚浸かっているだけじゃなく、
ある程度体を動かす。
①腹式呼吸法の訓練。横隔膜に関連する筋肉を鍛える。
②ネギ・たまねぎ・生姜・唐辛子を摂取する。
③夜に納豆を食べる。（血栓防止こうかあり。）
1-4 生活改善
①心配事を減らす。
②水分・塩分を取り過ぎない。
③足の裏を冷やさない。
④運動を心がける。体の末端まで血流を促すこと。
痩せるためには最低２０分の継続運動が必要。
⑤腹式呼吸を心がける。
⑤眼球の水分は補充しとくべし。目薬。
⑥風呂は塚浸かっているだけじゃなく、
ある程度体を動かす。
618 ：病弱名無しさん：04/03/05 00:41 ID:BB170vgu
1-3 民間療法
①腹式呼吸法の訓練。横隔膜に関連する筋肉を鍛える。
②ネギ・たまねぎ・生姜・唐辛子を摂取する。
③夜に納豆を食べる。（血栓防止こうかあり。）
1-4 生活改善
①心配事を減らす。
②水分・塩分を取り過ぎない。
③足の裏を冷やさない。
④運動を心がける。体の末端まで血流を促すこと。
痩せるためには最低２０分の継続運動が必要。
⑤腹式呼吸を心がける。
⑤眼球の水分は補充しとくべし。目薬。
⑥風呂は塚浸かっているだけじゃなく、
ある程度体を動かす。
①腹式呼吸法の訓練。横隔膜に関連する筋肉を鍛える。
②ネギ・たまねぎ・生姜・唐辛子を摂取する。
③夜に納豆を食べる。（血栓防止こうかあり。）
1-4 生活改善
①心配事を減らす。
②水分・塩分を取り過ぎない。
③足の裏を冷やさない。
④運動を心がける。体の末端まで血流を促すこと。
痩せるためには最低２０分の継続運動が必要。
⑤腹式呼吸を心がける。
⑤眼球の水分は補充しとくべし。目薬。
⑥風呂は塚浸かっているだけじゃなく、
ある程度体を動かす。
619 ：病弱名無しさん：04/03/05 07:31 ID:6m5Radw2
右肩のコリに苦しんでる方に朗報です｡
今持ってるマウスを左手で持って使いましょう｡
案外､冗談抜きです｡
620 ：病弱名無しさん：04/03/06 08:19 ID:OnG2v1mL
やだよ
621 ：病弱名無しさん：04/03/06 15:44 ID:tx709v7Q
不器用なんですか？
623 ：病弱名無しさん：04/03/07 18:09 ID:15T2laJZ
つらい・・自分は首のコリが酷いのですが目の奥が痛くなったり
首の痛みはもちろん耳の聞こえも少しおかしいです。
お風呂であっためても瞬間はいいのですがすぐもとにもどって
しまいます。最近は胃も重いし。。。鬱なのかな。。。
首の痛みはもちろん耳の聞こえも少しおかしいです。
お風呂であっためても瞬間はいいのですがすぐもとにもどって
しまいます。最近は胃も重いし。。。鬱なのかな。。。
624 ：病弱名無しさん：04/03/07 21:32 ID:7AAhGE0I
俺の場合、バンバンに凝っていて、この凝りを取るのに
鍼、マッサージを週１回ずつやって２年、やっと柔らかくなってきた。
極端なケースかもしれんが。一応
鍼、マッサージを週１回ずつやって２年、やっと柔らかくなってきた。
極端なケースかもしれんが。一応
625 ：病弱名無しさん：04/03/07 21:56 ID:veD8aPkJ
来週のあるある、テーマは「肩痛」
50肩が若年化しているそうです。
50肩が若年化しているそうです。
おいおいおい、肩こり？？
なあ、お前らアレだろ？同じ方向で噛んでるだろ？メシとか。なぁ？
な？ソレ肩こりになるんだよ、同じ側ばっかで噛むの、な？
ソレ変えてみろって、同じ側ばっかで噛むんじゃなくてよ、
両側で噛むｙ あ、イテ！何だよ、オイ！いてててて、いてぇって、いてえよっ！！
なあ、お前らアレだろ？同じ方向で噛んでるだろ？メシとか。なぁ？
な？ソレ肩こりになるんだよ、同じ側ばっかで噛むの、な？
ソレ変えてみろって、同じ側ばっかで噛むんじゃなくてよ、
両側で噛むｙ あ、イテ！何だよ、オイ！いてててて、いてぇって、いてえよっ！！
627 ： う む：04/03/09 00:03 ID:ppi5rO0a
つらい
628 ：病弱名無しさん：04/03/10 04:37 ID:+sUsPyon
２７歳。医者にもひどいといわれるほどの肩こり。
ちなみに異常に胸はでっかいです。そのせいなのかなー？
肩、首のあたりがいつも重くいつもだるい感じが抜けない。
肩こりが原因だからゆっくり睡眠とってもまったく改善されない。
しかも最近ヘルニアが悪化していることがわかった。
一部分の下のほうの骨がつぶれていた、、、。
毎年毎年悪化します。ちなみに自律神経失調症にもなり
真冬でも足をアイスノンで冷やしているほど全身が熱いです。
スチックゼノールが一番好きです。こんなんじゃ直らないけど
手軽に塗れるから。ジーンと来る感じが好きです。
ちなみに異常に胸はでっかいです。そのせいなのかなー？
肩、首のあたりがいつも重くいつもだるい感じが抜けない。
肩こりが原因だからゆっくり睡眠とってもまったく改善されない。
しかも最近ヘルニアが悪化していることがわかった。
一部分の下のほうの骨がつぶれていた、、、。
毎年毎年悪化します。ちなみに自律神経失調症にもなり
真冬でも足をアイスノンで冷やしているほど全身が熱いです。
スチックゼノールが一番好きです。こんなんじゃ直らないけど
手軽に塗れるから。ジーンと来る感じが好きです。
629 ：病弱名無しさん：04/03/10 04:53 ID:JqHHeSfA
初めてお邪魔しました。
肩がこって、次第に指先の感覚がしびれたような感じになります。
ひどくなると正座の後の足先のように、感覚がなくなります。
これは酷い肩こりと関係があるのでしょうか？
ご経験のある方がいらしたら教えてくださると嬉しいです。
肩がこって、次第に指先の感覚がしびれたような感じになります。
ひどくなると正座の後の足先のように、感覚がなくなります。
これは酷い肩こりと関係があるのでしょうか？
ご経験のある方がいらしたら教えてくださると嬉しいです。
血行があまり良くないという点で肩こりとしびれは関係してる気がします。
以前ぐるナイの健康診断で杉田かおるが同じ症状（肩こりで指先がしびれている）を何気なく言った時に
レントゲンで首のヘルニアだったことが分かったことがあったので
しびれに関しては病院で診てもらうのがいいかもしれません。
私自身も肩こり持ちで指先がピリピリ痺れる感覚があったんだけど
調べてみたら痺れの方は甲状腺からのものでした。
以前ぐるナイの健康診断で杉田かおるが同じ症状（肩こりで指先がしびれている）を何気なく言った時に
レントゲンで首のヘルニアだったことが分かったことがあったので
しびれに関しては病院で診てもらうのがいいかもしれません。
私自身も肩こり持ちで指先がピリピリ痺れる感覚があったんだけど
調べてみたら痺れの方は甲状腺からのものでした。
>>632
丁寧にお答えくださって有難うございました。
首のヘルニア、甲状腺・・・いろいろ考えられるのですね。
実は父が脳梗塞で倒れた後でしたので、脳に原因があるのではと
一時焦りました。
でも肩こりの薬を飲むと良くなるので、肩こりに関係あるのかなと・・・。
いずれにしても仰っていただいたように、病院へ行ってみます。
本当にありがとうございました。
丁寧にお答えくださって有難うございました。
首のヘルニア、甲状腺・・・いろいろ考えられるのですね。
実は父が脳梗塞で倒れた後でしたので、脳に原因があるのではと
一時焦りました。
でも肩こりの薬を飲むと良くなるので、肩こりに関係あるのかなと・・・。
いずれにしても仰っていただいたように、病院へ行ってみます。
本当にありがとうございました。
634 ：病弱名無しさん：04/03/14 21:50 ID:ycgW3kKk
肩こりになると、以前より眠くなりませんか。
私は元々肩こりがあったらしいのですが（自覚症状なし：他人に言われた）、
痛みが出るようになってから、異常に眠くなるようになりました。
これって、血流が悪くなって頭に血液が回ってないからなのか、気になりました。
そうすると、いずれ脳の病気になったりするのでしょうか。
私は元々肩こりがあったらしいのですが（自覚症状なし：他人に言われた）、
痛みが出るようになってから、異常に眠くなるようになりました。
これって、血流が悪くなって頭に血液が回ってないからなのか、気になりました。
そうすると、いずれ脳の病気になったりするのでしょうか。
635 ：病弱名無しさん：04/03/14 22:30 ID:uv/eA97t
>>６３４
肩こりすごい眠気もすごいです。。なんなんでしょうね
やばい病気だったらガクガクブルブル
背中の上側の背骨のあたりも連動してこってるようで
苦しいです
肩こりすごい眠気もすごいです。。なんなんでしょうね
やばい病気だったらガクガクブルブル
背中の上側の背骨のあたりも連動してこってるようで
苦しいです
昨日のあるあるで四十肩などの特集やってたね。
私は巻き込み型の肩らしいので、ストレッチ続けてみます。
私は巻き込み型の肩らしいので、ストレッチ続けてみます。
637 ：病弱名無しさん：04/03/15 12:17 ID:RvfiK6Kg
このスレって平日の病院みたいだね
老人達が集まって病気自慢大会「わたしゃここが悪くって」「私はここがこんなに痛い」
まあ老人じゃないけどね
みんな自分がこんなにひどいのよーってカキコミだけであんまし有効な手段は書いてないね
老人達が集まって病気自慢大会「わたしゃここが悪くって」「私はここがこんなに痛い」
まあ老人じゃないけどね
みんな自分がこんなにひどいのよーってカキコミだけであんまし有効な手段は書いてないね
638 ：病弱名無しさん：04/03/15 12:39 ID:0X4S4FVs
初歩的な質問ですが肩こりは何科にいけばいいのでしょうか？眼精疲労からきてるとおもうが眼科いけばいいのかなぁ？頭痛は内科？整形外科にもいかなくちゃいけないのかなぁ？はじめて病院にいこうとしてるのでわかりません。
背骨と肩甲骨のあたりをゴルフボールマッサージしますた。
その時だけはかなりラクになります。でも、長続きはしない(´･ω･`)
運動不足だってことはわかっているんだけどなぁ。
その時だけはかなりラクになります。でも、長続きはしない(´･ω･`)
運動不足だってことはわかっているんだけどなぁ。
640 ：病弱名無しさん：04/03/15 15:58 ID:2LkXvuHB
鉄棒にぶら下がる。手の幅をいろいろ変えてみてベスポジを探す。
かなり楽になる。
かなり楽になる。
641 ：病弱名無しさん：04/03/15 17:05 ID:6ia/0lgj
【揉んだり】マッサージオフ【揉まれたり】
http://off.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1071153467/
マッサージ
http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/travel/1412/1049889253/
［ﾓﾐﾓﾐ］フットマッサージで足裏天国
http://that.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1019459232/
☆足つぼマッサージについて語ろう★
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/healing/1074369480/
真面目なきん○まマッサージInタイ
http://travel.2ch.net/test/read.cgi/21oversea/1012835664/
ここは極楽！！上手なマッサージ・はり・クイック・治療院
http://kinki.machi.to/bbs/read.pl?BBS=osaka&KEY=1053364147
http://off.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1071153467/
マッサージ
http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/travel/1412/1049889253/
［ﾓﾐﾓﾐ］フットマッサージで足裏天国
http://that.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1019459232/
☆足つぼマッサージについて語ろう★
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真面目なきん○まマッサージInタイ
http://travel.2ch.net/test/read.cgi/21oversea/1012835664/
ここは極楽！！上手なマッサージ・はり・クイック・治療院
http://kinki.machi.to/bbs/read.pl?BBS=osaka&KEY=1053364147
642 ：bio：04/03/15 17:17 ID:ysPQmNRU
あたしの部屋にようこそhttp://id2fm-p.jp/30/kami相談します
643 ：病弱名無しさん：04/03/15 21:52 ID:RLwnwrf7
645 ：病弱名無しさん：04/03/15 22:21 ID:6ia/0lgj
マッサージがクセになってしまっただけじゃないの？
うがいをするのに頭を天井に向けるのがつらい・・・。
なんでだ？と思い調べてみたら肩甲骨が痛かったから（こっていたから）
だったようです。。。
も～ヨガやってもストレッチやっても首から肩甲骨にかけて固まっているよー。
しにたい。・・・
なんでだ？と思い調べてみたら肩甲骨が痛かったから（こっていたから）
だったようです。。。
も～ヨガやってもストレッチやっても首から肩甲骨にかけて固まっているよー。
しにたい。・・・
酷い肩こりなんですがこれも肩こりからきてるのかな？？
首を横に曲げると耳の後ろから首がいたいです。刺すような痛み。
寝てるときに首が吊ったことがあるのですが、それが原因なのかな？
首を横に曲げると耳の後ろから首がいたいです。刺すような痛み。
寝てるときに首が吊ったことがあるのですが、それが原因なのかな？
648 ：病弱名無しさん：04/03/17 10:03 ID:9BPUt6SV
649 ：648：04/03/17 10:03 ID:9BPUt6SV
ちなみに、私が、首がつった時はないと思います。忘れただけかもしれないけど。
650 ：病弱名無しさん：04/03/17 10:09 ID:fJuaZLl1
651 ：病弱名無しさん：04/03/17 11:05 ID:6oZAoX0V
タオル枕が合ってる
テンピュールにすると次の日一日頭重いし吐き気する
テンピュールにすると次の日一日頭重いし吐き気する
>>648-650
同じ症状の人がいてなんだか嬉しいです
>>648さん、
私の場合は、お風呂に入ってもあんまり変わらないですね。
でもお風呂入ると、全体的な肩こりが和らぐ感じがして私も好きです
>>650さん、
ああそれかも。枕が原因。高すぎるのかな？首がずれてるなら、
治すのに時間がかかっても、ボキボキしてもらった方が良いかな？
家でも治せる方法ないかな？
同じ症状の人がいてなんだか嬉しいです
>>648さん、
私の場合は、お風呂に入ってもあんまり変わらないですね。
でもお風呂入ると、全体的な肩こりが和らぐ感じがして私も好きです
>>650さん、
ああそれかも。枕が原因。高すぎるのかな？首がずれてるなら、
治すのに時間がかかっても、ボキボキしてもらった方が良いかな？
家でも治せる方法ないかな？
653 ：病弱名無しさん：04/03/17 21:51 ID:ghltAFCn
654 ：病弱名無しさん：04/03/17 22:25 ID:jV7aiC/i
タオル枕は
金も掛からず
簡単である。
金も掛からず
簡単である。
655 ：病弱名無しさん：04/03/17 22:40 ID:kd3FYJE6
骨鳴らすの止めた方がいいです。危ないです。
というかカイロのポキポキは、骨の音ではないと思います。
というかカイロのポキポキは、骨の音ではないと思います。
656 ：病弱名無しさん：04/03/17 23:52 ID:ZO9l3asy
肩こってる人けっこういるけど、ストレッチやったり運動したりしてる?
自分自身で解決の糸口を探さないと。
自分自身で解決の糸口を探さないと。
657 ：病弱名無しさん：04/03/18 07:53 ID:O1uvRO91
>>655
私も聞いたことがあります。確か首を傾けてコキコキ鳴らすと全身不随なるというものでした。
音の原因は関節の中に空気層ができ、それが破裂した音だそうです。その破裂の勢いで
（爆風のような衝撃）で、関節の1部が削れるそうです。削れる大きさは０．１～０．２mm
程度ですが、骨はそれを修復し、修復した個所が突起のような形になるからです。
鳴らすのを繰り返していると突起がどんどん大きくなって、そのうち神経を傷つける可能性が
あるとテレビで見ました。だから指の関節を鳴らすのも良くないそうです。
私も聞いたことがあります。確か首を傾けてコキコキ鳴らすと全身不随なるというものでした。
音の原因は関節の中に空気層ができ、それが破裂した音だそうです。その破裂の勢いで
（爆風のような衝撃）で、関節の1部が削れるそうです。削れる大きさは０．１～０．２mm
程度ですが、骨はそれを修復し、修復した個所が突起のような形になるからです。
鳴らすのを繰り返していると突起がどんどん大きくなって、そのうち神経を傷つける可能性が
あるとテレビで見ました。だから指の関節を鳴らすのも良くないそうです。
658 ：病弱名無しさん：04/03/18 10:50 ID:ujoC64u4
タオル枕いいよね！
とりあえずイタイイタイ言ってなんもしてない人、タオル枕してみれ
頭・首からくる肩こりの人には効果あるよ
うつ病とかで肩こってる人には効果ないと思うけどね
とりあえずイタイイタイ言ってなんもしてない人、タオル枕してみれ
頭・首からくる肩こりの人には効果あるよ
うつ病とかで肩こってる人には効果ないと思うけどね
659 ：病弱名無しさん：04/03/18 11:33 ID:EglrxMwo
ストレッチや運動しても、肩こり全然良くならないです。
針灸が一番効くかなあ。
関節の音は個人差が大きいのか、なる人とならない人がいますよね。
自分の場合、たとえば膝の屈伸や腕立てふせを10回やると10回ぽきぽきなるので
周りから気持ち悪がられます（泣
針灸が一番効くかなあ。
関節の音は個人差が大きいのか、なる人とならない人がいますよね。
自分の場合、たとえば膝の屈伸や腕立てふせを10回やると10回ぽきぽきなるので
周りから気持ち悪がられます（泣
660 ：病弱名無しさん：04/03/18 13:17 ID:lU7KhUEL
俺、ピップがめちゃくちゃ効くんだけど・・・
661 ：3月14日放送「発掘！あるある大事典」：04/03/18 18:18 ID:C9rlOisf
↑見てきたよ。ふつう巻き込み肩じゃなくて、前肩って言うけどね。
そこにでてた、○崎プロポーションクリニック、
医師じゃないのにクリニックとはこれいかに…。
そこにでてた、○崎プロポーションクリニック、
医師じゃないのにクリニックとはこれいかに…。
663 ：病弱名無しさん：04/03/19 09:51 ID:1d9vH41G
タオル枕の詳細カキコ希望します。
664 ：病弱名無しさん：04/03/19 10:13 ID:TV7KKaDP
665 ：病弱名無しさん：04/03/19 15:43 ID:KlMaymj5
いてて
666 ：病弱名無しさん：04/03/19 15:49 ID:IaN7VlrB
肩こり完全攻略ガイド【Part3】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1079604958/l50
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1079604958/l50
667 ：病弱名無しさん：04/03/19 18:35 ID:1d9vH41G
>>666
これは騙しリンク。
これは騙しリンク。
668 ：病弱名無しさん：04/03/19 22:34 ID:22ecXdh1
669 ：病弱名無しさん：04/03/20 12:07 ID:/UiKN3ge
うそくさい
670 ：病弱名無しさん：04/03/21 22:39 ID:mh7Sz5JZ
初めまして
私は今20歳なんですが、高2あたりから肩凝りがひどく、毎晩温湿布を貼って寝ないと落ち着きません。
いつか湿布を卒業する日がくるのかなぁ…
この前接骨院に言ったら、岩だよ、ｶﾞﾁｶﾞﾁだよ！ってすごい顔をして言われますた。しかも、行くたび揉み返しが来るので通院をやめてしまいました。
昨日からすごい頭痛でまじ死にそう…
カイロに行ってみたいのですが、20歳でカイロってありですかね？
私は今20歳なんですが、高2あたりから肩凝りがひどく、毎晩温湿布を貼って寝ないと落ち着きません。
いつか湿布を卒業する日がくるのかなぁ…
この前接骨院に言ったら、岩だよ、ｶﾞﾁｶﾞﾁだよ！ってすごい顔をして言われますた。しかも、行くたび揉み返しが来るので通院をやめてしまいました。
昨日からすごい頭痛でまじ死にそう…
カイロに行ってみたいのですが、20歳でカイロってありですかね？
671 ：病弱名無しさん：04/03/22 12:35 ID:T2eQR5h3
672 ：病弱名無しさん：04/03/22 14:01 ID:gOCPj0D1
前に整体に、4回続けていったんだけど
なかなか動かん骨があって（首の付け根あたり）、そこが動いた瞬間
すぅ～と軽くなった。姿勢も少しよくなって、胸の位置もあがったよ。
それから半年くらいたったんだけど、もとにもどった…
その間、運動とかストレッチすればよかったな…
一回6千円するから、お金ためてまた行こうと思う。
なかなか動かん骨があって（首の付け根あたり）、そこが動いた瞬間
すぅ～と軽くなった。姿勢も少しよくなって、胸の位置もあがったよ。
それから半年くらいたったんだけど、もとにもどった…
その間、運動とかストレッチすればよかったな…
一回6千円するから、お金ためてまた行こうと思う。
病院や整体、カイロ、マッサージ行ってからからが
肝心もし軽くなったら その後ストレッチや軽い運
動をしていけば肩こりとおさらばできる。
タオル枕かそば殻枕が一番だと思います
肝心もし軽くなったら その後ストレッチや軽い運
動をしていけば肩こりとおさらばできる。
タオル枕かそば殻枕が一番だと思います
674 ：病弱名無しさん：04/03/22 15:33 ID:V7ryZH3e
>>670
＞この前接骨院に言ったら、岩だよ、ｶﾞﾁｶﾞﾁだよ！ってすごい顔をして言われますた
みんな言われてるから大丈夫だってばｗ
まったくホントにここは昼間のｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの病気自慢の診療所ですね
＞この前接骨院に言ったら、岩だよ、ｶﾞﾁｶﾞﾁだよ！ってすごい顔をして言われますた
みんな言われてるから大丈夫だってばｗ
まったくホントにここは昼間のｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの病気自慢の診療所ですね
米粒とかでもOKよん。マグネットじゃなくても。
677 ：病弱名無しさん：04/03/23 22:28 ID:GMGmG3va
678 ：病弱名無しさん：04/03/24 17:11 ID:81xyyCRq
セルシン注射してもらった人いますか？
679 ：病弱名無しさん：04/03/24 17:37 ID:D3s9BvvV
>>678
それって何？病院で注射してもらうの？
それって何？病院で注射してもらうの？
680 ：病弱名無しさん：04/03/24 18:17 ID:81xyyCRq
肩凝りにきくみたいなんだけど
今、膝を痛めてて整形外科に通ってるんだけど
ここ数日、肩こりが一層ひどく感じるようになったので
これも相談してみようかなぁ。
整形外科って、肩こり治療はどんなことするんだろ。
電気治療したり、マッサージするだけ？
肩こりはカイロとか整体行った方がいいのかな。
ここ数日、肩こりが一層ひどく感じるようになったので
これも相談してみようかなぁ。
整形外科って、肩こり治療はどんなことするんだろ。
電気治療したり、マッサージするだけ？
肩こりはカイロとか整体行った方がいいのかな。
682 ：病弱名無しさん：04/03/25 08:22 ID:+eO8qcZW
>>681
経過報告きぼん！
経過報告きぼん！
タオル枕使ってみたんですけど
首の骨（丸めたタオルにあたる部分）が痛いんですよね･･･
どう調整したらいいのやら･･･
首の骨（丸めたタオルにあたる部分）が痛いんですよね･･･
どう調整したらいいのやら･･･
684 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/03/25 09:17 ID:LccFk1pK
肩凝りが半永久的に解消されるというボツリヌス注射を受けたい…
685 ：病弱名無しさん：04/03/25 09:44 ID:K35miNEN
>>684
ボツリヌスって病原菌のボツリヌス？
ボツリヌスって病原菌のボツリヌス？
686 ：病弱名無しさん：04/03/25 09:49 ID:/FvSceWR
受けてるけど半永久的じゃないよ。
3ヶ月もすると切れる。
しかも切れた時、それまで楽だったので
余計に辛く感じる。
保険使っても最低3万。
3ヶ月もすると切れる。
しかも切れた時、それまで楽だったので
余計に辛く感じる。
保険使っても最低3万。
687 ：病弱名無しさん：04/03/25 12:57 ID:+eO8qcZW
おお、体験者の方ですか！
保険効くところなんてあるんですね、知らなかった。
何科なんでしょうか？是非受けてみたいです。
保険効くところなんてあるんですね、知らなかった。
何科なんでしょうか？是非受けてみたいです。
688 ：病弱名無しさん：04/03/25 13:14 ID:ntrQgRb5
何かのスポーツジムとかに入って軽く運動する。そうすると心臓からの血の拍出量が増えて血管内に疲労物質がたまりにくくなる。それからジムの指導員に良い治療院の情報を聞く。
689 ：病弱名無しさん：04/03/25 13:43 ID:/FvSceWR
>>687
ごめん。思わず書き込んでしまったけど、肩こりでは保険適応には
ならないと思う。(確かに効くんだけど自分は他の病気で受けてる)
どうしても辛いなら既出かもしれないけど、ペインクリニック(麻酔科)
でキシロカインの局注や星状神経節ブロックが効果的だし、保険も効いて
誰でも受けられると思う。
ごめん。思わず書き込んでしまったけど、肩こりでは保険適応には
ならないと思う。(確かに効くんだけど自分は他の病気で受けてる)
どうしても辛いなら既出かもしれないけど、ペインクリニック(麻酔科)
でキシロカインの局注や星状神経節ブロックが効果的だし、保険も効いて
誰でも受けられると思う。
690 ：687：04/03/25 14:33 ID:+eO8qcZW
>>689
レスサンクス
レスサンクス
691 ： ：04/03/25 23:31 ID:WAPL2qBn
星状神経節ブロック受けたけどきかなかったな・・・
10回ぐらいだけど、少ないのかな。
どなたか、俺は効いたって方いないですか？
10回ぐらいだけど、少ないのかな。
どなたか、俺は効いたって方いないですか？
ブロックは神経対して麻酔しているので、もともとコリを目的としているかどうかと?
693 ：病弱名無しさん：04/03/26 09:31 ID:YIc+2V1/
なんか血流を良くするからこりにも効くらしいけど、どうなんだろ？
それは合ってるよ。
肩こりの原因は色々あるが、血流が悪くなるのが一番よくない。
俺は40分間の自転車通勤に切り替えたら、肩こりが全くなくなった。
そして快便になった。
やはり適度な運動は健康の維持には必須だと思うよ。
肩こりの原因は色々あるが、血流が悪くなるのが一番よくない。
俺は40分間の自転車通勤に切り替えたら、肩こりが全くなくなった。
そして快便になった。
やはり適度な運動は健康の維持には必須だと思うよ。
695 ： ：04/03/26 22:30 ID:6qNamY32
696 ：病弱名無しさん：04/03/27 05:40 ID:xxy6MjYY
>>695
フリーダイヤル：0120-611-094(アラガン社)
月曜日～金曜日 午前9時～午後5時（正午から午後1時、休日を除く）
で住んでいる場所を言うと最寄の病院を教えてくれる。
病院には事前にメールか電話で確認した方がいいかもしれないね。
できるでけ「肩こり」とは言わずに。
「首もしくは肩がとても痛くてボトックスを受けたい」と言った方が
いいかも。
いろいろと条件や医師の資格とかあって、面倒らしいから。
保険外だと通るかどうかわからないけど、それだけ辛いんだね。
受けられるといいんだけど。
フリーダイヤル：0120-611-094(アラガン社)
月曜日～金曜日 午前9時～午後5時（正午から午後1時、休日を除く）
で住んでいる場所を言うと最寄の病院を教えてくれる。
病院には事前にメールか電話で確認した方がいいかもしれないね。
できるでけ「肩こり」とは言わずに。
「首もしくは肩がとても痛くてボトックスを受けたい」と言った方が
いいかも。
いろいろと条件や医師の資格とかあって、面倒らしいから。
保険外だと通るかどうかわからないけど、それだけ辛いんだね。
受けられるといいんだけど。
もみ返しくるっていうけど自分の親指でがっちり
揉める人はもんだ方がいいよ、肩関節やわいとできると思う。
吐き気するくらい酷いときはこれで癒してます。かなり気持ちいい。
揉める人はもんだ方がいいよ、肩関節やわいとできると思う。
吐き気するくらい酷いときはこれで癒してます。かなり気持ちいい。
698 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/03/27 07:58 ID:XRDlqfY8
肩凝り治すにはやっぱ整体を受けるのが一番近道なのかなぁ…
699 ：病弱名無しさん：04/03/27 12:59 ID:paBbd63y
700 ：病弱名無しさん：04/03/27 13:31 ID:+XbwvXbY
701 ：病弱名無しさん：04/03/27 17:06 ID:cW1mPP3f
わたしも最近似た症状です(>_<)耳鳴りとかめまいがして、耳鼻科でも異常なしとゆわれました。最近生活のリズムが不規則で内科の先生に相談したら｢あえてゆうなら自律神経失調ぎみだね｣とゆわれました。リズムが正されれば治るのかしら。この不調(>_<)
>701
レスが欲しければ、その顔文字を辞めて、改行を覚えて、「ゆう」を辞めろ。
レスが欲しければ、その顔文字を辞めて、改行を覚えて、「ゆう」を辞めろ。
703 ：病弱名無しさん：04/03/27 19:38 ID:paBbd63y
704 ：病弱名無しさん：04/03/27 23:45 ID:6hBC6M0c
705 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/03/28 01:36 ID:Qe3lZOqy
福祉の仕事が好きで数多くの老人の肩揉みもしたけど、
時々信じられないぐらい固い凝りの人がいたなぁ…
時々信じられないぐらい固い凝りの人がいたなぁ…
706 ：病弱名無しさん：04/03/28 01:44 ID:AqQOEsQs
どのレベルですか？
Ａレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Ｂレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Ｃレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯（しん）が凝って、肩から背中が板状に
面（めん）で凝っているタイプの人。
このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Ｄレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩（タブタブとして弾力性のない状態で、
首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態
首こりまくりの人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1080319866/
Ａレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Ｂレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Ｃレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯（しん）が凝って、肩から背中が板状に
面（めん）で凝っているタイプの人。
このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Ｄレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩（タブタブとして弾力性のない状態で、
首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態
首こりまくりの人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1080319866/
707 ：病弱名無しさん：04/03/28 03:59 ID:A0So3c21
>>706
私はＤレベルみたい。
常に首から背中にかけて重苦しい痛みと息苦しさに悩まされてるんですが、
肩凝りの友達に揉んでもらった時「お前は全く凝ってないよー」と言われた。
確かにその友達は筋肉パンパンでＡレベル？ツボを押すと跳ね返ってくる感じ。
それに比べたら自分の体はふにゃふにゃだと思った。
私はＤレベルみたい。
常に首から背中にかけて重苦しい痛みと息苦しさに悩まされてるんですが、
肩凝りの友達に揉んでもらった時「お前は全く凝ってないよー」と言われた。
確かにその友達は筋肉パンパンでＡレベル？ツボを押すと跳ね返ってくる感じ。
それに比べたら自分の体はふにゃふにゃだと思った。
708 ：病弱名無しさん：04/03/28 09:53 ID:nExGOaNh
俺もDレベルだ。
やわらかいから、肩こりなんて自意識過剰なんてよく言われたが、
もしかして最悪の状態なのか？
やわらかいから、肩こりなんて自意識過剰なんてよく言われたが、
もしかして最悪の状態なのか？
辛いのはCだと思うな。
俺の友達にもそういう子いるけど、かなり辛そうだよ。
こんなとこに骨あったかなと勘違いするほど凝ってる。
本人はなで肩だからだと言ってるけど、理由は他にもありそうだな。
気の毒なのでよく揉んであげてる。
他のところ揉んでもいい？て聞くとダメって言われるけど。
俺の友達にもそういう子いるけど、かなり辛そうだよ。
こんなとこに骨あったかなと勘違いするほど凝ってる。
本人はなで肩だからだと言ってるけど、理由は他にもありそうだな。
気の毒なのでよく揉んであげてる。
他のところ揉んでもいい？て聞くとダメって言われるけど。
流れを切って申し訳ないですが、
五十肩の有効な治療法をご存じないでしょうか？
病院、針治療も効果が無く困っています。
一時的にでも痛みの緩和が出来るような治療法はないでしょうか？
五十肩の有効な治療法をご存じないでしょうか？
病院、針治療も効果が無く困っています。
一時的にでも痛みの緩和が出来るような治療法はないでしょうか？
711 ：病弱名無しさん：04/03/28 12:50 ID:J48bcmck
712 ：病弱名無しさん：04/03/28 18:30 ID:geKc6Sqq
>>711
ｽﾄﾚｯﾁを本当に毎日続けたら治るよ！！
ｽﾄﾚｯﾁを本当に毎日続けたら治るよ！！
713 ：711：04/03/29 00:09 ID:K1uJeelH
714 ：712じゃないが。：04/03/29 00:40 ID:RMryVzXR
715 ：712じゃないが。：04/03/29 00:51 ID:RMryVzXR
私が録画したのは、これみたいです。
NHKの公式サイト内の、
生活ほっとモーニング「からだはエライ！肩こり撃退大作戦」
http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/20011121/20011121.html
NHKの公式サイト内の、
生活ほっとモーニング「からだはエライ！肩こり撃退大作戦」
http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/20011121/20011121.html
整体行ったらタオルが当たってた部分の首の骨がずれてた・・・
717 ：711：04/03/29 21:49 ID:K1uJeelH
718 ：病弱名無しさん：04/03/30 01:51 ID:QuLz7qSJ
719 ：病弱名無しさん：04/03/30 14:54 ID:5OkjxYVV
かなり以前に肩こりスレに書きましたが、この程メガネを新調。
したら今までひどかった左肩の肩こりもの凄く緩和されました。
まだ軽く凝ってますが以前に比べたら雲泥の差。
視力矯正されてる方、一度確認されてみては？ちなみに当方26歳。
仕事柄パソコンに向き合う時間多いです。
したら今までひどかった左肩の肩こりもの凄く緩和されました。
まだ軽く凝ってますが以前に比べたら雲泥の差。
視力矯正されてる方、一度確認されてみては？ちなみに当方26歳。
仕事柄パソコンに向き合う時間多いです。
720 ：病弱名無しさん：04/03/30 16:00 ID:RN9BO7AA
>>183
おかんが使ってます。肩凝りにではないけれど、関節痛やハリなどにはかなり効いている様子。
おかんが使ってます。肩凝りにではないけれど、関節痛やハリなどにはかなり効いている様子。
721 ：病弱名無しさん：04/03/30 16:44 ID:6LwIS3AG
視力は２．０だけどＯＡ用めがねかけてるよ
じゃないと午後には肩こりからくる頭痛と吐き気で仕事にならんもん
ネットだと高性能のやつでも1万くらいしかしないからひどい人は試すといいかもね
じゃないと午後には肩こりからくる頭痛と吐き気で仕事にならんもん
ネットだと高性能のやつでも1万くらいしかしないからひどい人は試すといいかもね
722 ：病弱名無しさん：04/03/30 16:53 ID:BLa/sWdP
723 ：病弱名無しさん：04/03/30 17:01 ID:6LwIS3AG
OA用のめがねあるよ
ttp://www.fujiya-fts.com/bui.html
これなら色もついていないし普通の眼鏡と一緒
フィルターもいいけど、画面からだけじゃなくて室内の蛍光灯などが苦手って人も
めがねだといい気がする
自分には十分効果あったよ
楽天で一万で買った
ttp://www.fujiya-fts.com/bui.html
これなら色もついていないし普通の眼鏡と一緒
フィルターもいいけど、画面からだけじゃなくて室内の蛍光灯などが苦手って人も
めがねだといい気がする
自分には十分効果あったよ
楽天で一万で買った
寝ると肩が凝るって変でしょうか・・・
朝起きると背中・肩が重いし痛い。
寝相が悪いんだろうけど無意識だからどうにもならないし。
（睡眠時間は６時間だから寝すぎってわけでもないようですし）
熟睡できて眠りが深いほど肩こりもひどい・・・うーん。
朝起きると背中・肩が重いし痛い。
寝相が悪いんだろうけど無意識だからどうにもならないし。
（睡眠時間は６時間だから寝すぎってわけでもないようですし）
熟睡できて眠りが深いほど肩こりもひどい・・・うーん。
>>724
どっか背骨とか骨盤とか体がゆがんでるか、
寝相の癖が悪いんだと思います。か枕とかベッドあってないか。
枕気にして見るといいよ。自分は首とか背骨とか
かなりゆがんでるんだけど、バスタオル枕でかなり改善。
どっか背骨とか骨盤とか体がゆがんでるか、
寝相の癖が悪いんだと思います。か枕とかベッドあってないか。
枕気にして見るといいよ。自分は首とか背骨とか
かなりゆがんでるんだけど、バスタオル枕でかなり改善。
ねこが布団に乗るので、変な姿勢になって肩がこる。
押しのけても戻ってくるし。
乗ってもいいけど邪魔にならないところに寝てくれよ。
押しのけても戻ってくるし。
乗ってもいいけど邪魔にならないところに寝てくれよ。
>729
変な意味、ネコがいるからストレスが減って、心身に良いのかも?
変な意味、ネコがいるからストレスが減って、心身に良いのかも?
728 ：病弱名無しさん：04/04/02 13:07 ID:28bte1H4
729 ：病弱名無しさん：04/04/02 20:41 ID:gGVwUrxa
>>724
睡眠障害をともなう仮面鬱状態、もしくは心身症の可能性もあるかも。
睡眠障害をともなう仮面鬱状態、もしくは心身症の可能性もあるかも。
730 ：病弱名無しさん：04/04/02 21:20 ID:j1+SIjwv
整骨院に行ってカッピングと軽く整体してもらってるけどちっとも良くならない。
あんまり良くない整骨院なのかなー。
他にも痛いところがあるけど、そっちも治らないし・・・。
整形外科行った方がいいのかな？
あんまり良くない整骨院なのかなー。
他にも痛いところがあるけど、そっちも治らないし・・・。
整形外科行った方がいいのかな？
731 ：病弱名無しさん：04/04/02 22:10 ID:UXbSiryZ
>>730
ｶｯﾋﾟﾝｸﾞって何？
ｶｯﾋﾟﾝｸﾞって何？
732 ：病弱名無しさん：04/04/02 23:40 ID:qbuVCuK7
吸い玉療法のことかな?
733 ：病弱名無しさん：04/04/03 16:52 ID:vKAVG5ar
ピップエレキバンを今はじめて使ってるんですけど
これすごーい効きますね。今までよく知らないのに名前だけで
バカにしてた自分を反省。
これすごーい効きますね。今までよく知らないのに名前だけで
バカにしてた自分を反省。
734 ：病弱名無しさん：04/04/03 17:18 ID:TfnKBZEx
俺のコリには利かなかった
パナコランってまだ売ってるのかな？
あれすんごいよく効くのでマジオススメなんですが。
ピップはこりはじめに貼っておくとよいです。
コリまくってから張ると効果が出るまでに３日くらいかかる。
ただピップは使いすぎると身体がそれに慣れてしまうので、貼りっぱなしはいけません。
外したときの反動ですごくだるくなります。
俺は内気功で血流を良くするトレーニングしてるけど、これが一番安全確実。
慣れてくると一日３０分くらいで十分体調整うようになります。
肩こりの人はまず呼吸法から改善していくといいかもしれない。
あれすんごいよく効くのでマジオススメなんですが。
ピップはこりはじめに貼っておくとよいです。
コリまくってから張ると効果が出るまでに３日くらいかかる。
ただピップは使いすぎると身体がそれに慣れてしまうので、貼りっぱなしはいけません。
外したときの反動ですごくだるくなります。
俺は内気功で血流を良くするトレーニングしてるけど、これが一番安全確実。
慣れてくると一日３０分くらいで十分体調整うようになります。
肩こりの人はまず呼吸法から改善していくといいかもしれない。
736 ：病弱名無しさん：04/04/03 22:23 ID:cPH6suyM
ベリックスって効きますか？？
737 ： ：04/04/04 08:17 ID:sZotleVo
やってみれば
738 ：病弱名無しさん：04/04/04 13:17 ID:TEX/YYQz
筋肉付けたら肩こらなくなる？
739 ：病弱名無しさん：04/04/04 14:12 ID:16vMMJBp
ﾛﾌﾃｰ快眠枕、けっこうｲｲよ！
740 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/04/05 01:22 ID:LLvv38rW
タオル枕ってタオルを枕にするということ？
最近肩凝りはんぱじゃない…。アンメルツヨコヨコ塗りっ放し
最近肩凝りはんぱじゃない…。アンメルツヨコヨコ塗りっ放し
背中肩首に痛みがあり、最近息苦しさのあまり仰向けに寝ていられなくなりました。
うつ伏せor横向きで体をねじって奇怪なポーズで寝ています。眠りの質は最悪。
掛け布団も苦しいから撥ね除けてしまうんで身体中が冷えきって凝りが悪化。
意識して暖めるとさらに痛みが激化。この悪循環をどうすれば断ち切れるんだろう。
じっとしていると苦しいので一日中ストレッチまがいの動作をしているのだが。
うつ伏せor横向きで体をねじって奇怪なポーズで寝ています。眠りの質は最悪。
掛け布団も苦しいから撥ね除けてしまうんで身体中が冷えきって凝りが悪化。
意識して暖めるとさらに痛みが激化。この悪循環をどうすれば断ち切れるんだろう。
じっとしていると苦しいので一日中ストレッチまがいの動作をしているのだが。
742 ：病弱名無しさん：04/04/05 09:18 ID:bIyzmJF/
>>741
あ～、なんか、すごく分かる・・・。
つらいよね。
私も今まで、しんどくてうつ伏せに寝ていましたが、逆！！
うつ伏せって、首にすごく負担をかけてるみたいで、
うつ伏せをやめたらﾏｼになりましたよ！
ところで、ここの倶楽部の方々はみなさん何歳くらいですか？？
前から気になっていたのですが。
ちなみに私は２７歳女です。
あ～、なんか、すごく分かる・・・。
つらいよね。
私も今まで、しんどくてうつ伏せに寝ていましたが、逆！！
うつ伏せって、首にすごく負担をかけてるみたいで、
うつ伏せをやめたらﾏｼになりましたよ！
ところで、ここの倶楽部の方々はみなさん何歳くらいですか？？
前から気になっていたのですが。
ちなみに私は２７歳女です。
743 ：730：04/04/05 13:03 ID:IGxIyOqo
>>731
>>732
多分ここで言う「吸い玉」だと思います。
正式名称知らないんで･･･。
ガラスのコップみたいなので真空状態にして吸うヤツ。
結局仕事しなければずいぶん楽にはなるんだけど、
食事してても肩が凝るって事は姿勢が悪いせいかなー。
>>732
多分ここで言う「吸い玉」だと思います。
正式名称知らないんで･･･。
ガラスのコップみたいなので真空状態にして吸うヤツ。
結局仕事しなければずいぶん楽にはなるんだけど、
食事してても肩が凝るって事は姿勢が悪いせいかなー。
744 ：病弱名無しさん：04/04/05 13:04 ID:RZ8hmeXg
>>738
筋肉つける為の運動が肩こりのため出来ないような気がするんだけど。
筋肉つける為の運動が肩こりのため出来ないような気がするんだけど。
746 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/04/06 01:31 ID:p+e//XTJ
ＣＭでやってるクルクル回るピップエレキバンって使い捨てなのかな？
それとも磁気ネックレスみたいに半永久？
エレキバンでも磁気ネックレス出してた気がするし、
経済的にそっち買った方いいのかなぁ…
それとも磁気ネックレスみたいに半永久？
エレキバンでも磁気ネックレス出してた気がするし、
経済的にそっち買った方いいのかなぁ…
747 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/04/06 01:37 ID:p+e//XTJ
ＨＰ見たら磁気ネックレスはなくなってた。ピップイーバンっていうのか。
748 ：病弱名無しさん：04/04/06 09:33 ID:veBX8kpA
磁気ﾈｯｸﾚｽ、効かなかったなぁ・・・
四十肩（五十肩）の人いませんか？
今年のはじめくらいから痛くなってきて
いま、服の着脱困難です・・・
今年のはじめくらいから痛くなってきて
いま、服の着脱困難です・・・
750 ：病弱名無しさん：04/04/06 22:23 ID:sg2b8EGs
貼るタイプのお灸がよく効きました。
ちゃんと凝ってる部分やツボに貼ると、きゅうーっと刺激されて
気持ちよいですよ。
ちゃんと凝ってる部分やツボに貼ると、きゅうーっと刺激されて
気持ちよいですよ。
752 ：マルチ ◆CHii/YZw/. ：04/04/07 01:52 ID:nhnIBnyi
整体兼ねて首吊ると吊っている間だけ楽で気持ちいい。
そのまま死んでしまわないように気をつけなきゃ
そのまま死んでしまわないように気をつけなきゃ
>>738
直る人もいるけど、生まれつきの体のつくりでどうしようもない人もいるらしい。
直る人もいるけど、生まれつきの体のつくりでどうしようもない人もいるらしい。
754 ：病弱名無しさん：04/04/07 21:33 ID:+3jr73zi
左肩から肘にかけてしびれるような痛いような感じで
ちょっと右にも広がってきたみたい。
とりあえずシップ薬を貼りたいんだけど、
肩こりには冷シップですか？温シップですか？
ちょっと右にも広がってきたみたい。
とりあえずシップ薬を貼りたいんだけど、
肩こりには冷シップですか？温シップですか？
755 ：病弱名無しさん：04/04/08 08:25 ID:FzRcvmKl
せすじシャッキリベルト（？）みたいなの買って装着3日目ですが
肩こりぜんぜん楽になりましたよ。姿勢が悪いから肩こりになる人も
いるんじゃないでしょうか。
肩こりぜんぜん楽になりましたよ。姿勢が悪いから肩こりになる人も
いるんじゃないでしょうか。
756 ：病弱名無しさん：04/04/08 08:55 ID:7RiGiuyH
757 ：病弱名無しさん：04/04/08 14:27 ID:FzRcvmKl
>>755
私はネットで4000円くらいのを買いました。薬局にもあるんじゃないでしょうか？
検索すると↓みたいにいっぱい出てきますよ。
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&f=A&g=0&v=2&p=0&e=0&s=2&oid=000&sitem=%C7%D8%B6%DA+%A5%D9%A5%EB%A5%C8
あと、この板には背筋スレもあるようなので
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1073320569/
そちらに使ってる人のレビューがけっこう載ってます。
私もこのスレを見て買いました。ちなみに私の場合肩こり改善が
目的だったんですが肩こりはだいぶマシになりました。今まで姿勢が悪かったせいで
背中の筋肉が弱いのか、他の方と違い腰ではなくかなり背中に負担は来ますが
コリと違って前向きな痛みだと思うので耐えられるかんじです。
って長くなりましたが参考になればと。
私はネットで4000円くらいのを買いました。薬局にもあるんじゃないでしょうか？
検索すると↓みたいにいっぱい出てきますよ。
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&f=A&g=0&v=2&p=0&e=0&s=2&oid=000&sitem=%C7%D8%B6%DA+%A5%D9%A5%EB%A5%C8
あと、この板には背筋スレもあるようなので
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1073320569/
そちらに使ってる人のレビューがけっこう載ってます。
私もこのスレを見て買いました。ちなみに私の場合肩こり改善が
目的だったんですが肩こりはだいぶマシになりました。今まで姿勢が悪かったせいで
背中の筋肉が弱いのか、他の方と違い腰ではなくかなり背中に負担は来ますが
コリと違って前向きな痛みだと思うので耐えられるかんじです。
って長くなりましたが参考になればと。
758 ：病弱名無しさん：04/04/08 18:07 ID:7I3ookPb
あまりにも肩と首懲りが続くので神経ブロックを
考えてますが怖いです。
どなたか経験者がいらしたら教えて下さい。
考えてますが怖いです。
どなたか経験者がいらしたら教えて下さい。
759 ：病弱名無しさん：04/04/08 18:55 ID:+WQPFC3g
聖体しさんに肩こりが物凄く酷いと言われました。
そのせいかな。昨日めまいがして倒れそうになりました。
どんな関係が有るのだろう？
そのせいかな。昨日めまいがして倒れそうになりました。
どんな関係が有るのだろう？
760 ：病弱名無しさん：04/04/08 20:08 ID:kkcqi34W
761 ：病弱名無しさん：04/04/08 20:18 ID:kkcqi34W
>>760
他の病気が原因でない肩こりは、疲労物質の蓄積により筋肉が硬く
こわばることにより発生します。
これにより、血管等も圧迫し緊張性頭痛なども引き起こします。
めまいも、血管が圧迫されることにより、脳に運ばれる酸素が減っ
たために起こったのではないでしょうか。
頻繁に起こるようであれば別の病気も考えられますので、病院での
診察を受けた方がいいかと思います。
他の病気が原因でない肩こりは、疲労物質の蓄積により筋肉が硬く
こわばることにより発生します。
これにより、血管等も圧迫し緊張性頭痛なども引き起こします。
めまいも、血管が圧迫されることにより、脳に運ばれる酸素が減っ
たために起こったのではないでしょうか。
頻繁に起こるようであれば別の病気も考えられますので、病院での
診察を受けた方がいいかと思います。
762 ：病弱名無しさん：04/04/09 04:20 ID:Mnrx0pks
>>密封した部屋にたくさんの人が集まっているときに起こりました。
そのとき私は重い荷物を持っていました。意識が飛びそうになって
途中で座り込んでしまいました。それから物凄い吐き気に襲われたので
隅っこの方に少し座り込んで、必死でトイレ行って家に帰って寝ました。
次の日一日中寝ていましたが、夕方おきたて頭痛がしていて
今現在も肩と足がなぜか普段より重く疲れやすくて体調も微妙です。
特にお風呂から上がったときふらふらします。
そのとき私は重い荷物を持っていました。意識が飛びそうになって
途中で座り込んでしまいました。それから物凄い吐き気に襲われたので
隅っこの方に少し座り込んで、必死でトイレ行って家に帰って寝ました。
次の日一日中寝ていましたが、夕方おきたて頭痛がしていて
今現在も肩と足がなぜか普段より重く疲れやすくて体調も微妙です。
特にお風呂から上がったときふらふらします。
763 ：病弱名無しさん：04/04/09 04:22 ID:Mnrx0pks
759=762です。
764 ：病弱名無しさん：04/04/09 04:37 ID:Mnrx0pks
>>762付けたし。冷汗かきました。
>>762
なんとなくその説明だけ見ると、パニック障害っぽい？
なんとなくその説明だけ見ると、パニック障害っぽい？
>759
ひどい凝りからくるめまいは一般的な症状だよ。
首が凝ると、頭へ血を送っている血管が圧迫され血のめぐりが悪くなり、
貧血＝めまいになります。
ひどい場合は正常時の半分程になるそうです。
それ前に頭痛などの症状が出る人が多いだろうけど。
最終的には、ストレッチとかで自分で体調を整えるべきだろうけど、
凝っている人はまずほぐさないと。
ひどい凝りからくるめまいは一般的な症状だよ。
首が凝ると、頭へ血を送っている血管が圧迫され血のめぐりが悪くなり、
貧血＝めまいになります。
ひどい場合は正常時の半分程になるそうです。
それ前に頭痛などの症状が出る人が多いだろうけど。
最終的には、ストレッチとかで自分で体調を整えるべきだろうけど、
凝っている人はまずほぐさないと。
769 ：病弱名無しさん：04/04/11 13:40 ID:sVzPIUI2
先日、酷い頭痛に襲われました。救急車呼ぼうかと思うほどの。
でも我慢して、落ち着いた頃病院に行きました。
原因は前にも診断されてたんですけど、名前忘れてしましました。
オフィスワークしてる人に多いと言う、頭痛、肩こりが起きる病気で、
アルファベット3文字だったんですけど、わかる方いらっしゃいますか？
来年辺りには、労災が下りるちゃんとした病気だそうです。
単なる肩こりや頭痛ではないので、侮らないで下さいと言われたけど、
私の仕事、データー入力なんですよね。
この仕事辞めない限り、いつまで経っても治らない・・・（￣ロ￣||）
でも我慢して、落ち着いた頃病院に行きました。
原因は前にも診断されてたんですけど、名前忘れてしましました。
オフィスワークしてる人に多いと言う、頭痛、肩こりが起きる病気で、
アルファベット3文字だったんですけど、わかる方いらっしゃいますか？
来年辺りには、労災が下りるちゃんとした病気だそうです。
単なる肩こりや頭痛ではないので、侮らないで下さいと言われたけど、
私の仕事、データー入力なんですよね。
この仕事辞めない限り、いつまで経っても治らない・・・（￣ロ￣||）
771 ：病弱名無しさん：04/04/11 20:15 ID:sVzPIUI2
>>769=771
労災認定されるのかー！
診察してもらったことはないけど
慢性肩こり＆たまに吐きそうになるくらい頭痛。
基本業務はやっぱりパソコン事務。
1時間に10分（だったっけ？）は休憩取れって言われるけど
実際無理だよねぇ……
労災認定されるのかー！
診察してもらったことはないけど
慢性肩こり＆たまに吐きそうになるくらい頭痛。
基本業務はやっぱりパソコン事務。
1時間に10分（だったっけ？）は休憩取れって言われるけど
実際無理だよねぇ……
四十肩がひどいと書いた者ですが
漢方を処方してもらったところ
じわじわときいているようです
たすかります・・・。
漢方を処方してもらったところ
じわじわときいているようです
たすかります・・・。
>771
これってどうやって病気と診断されるの？
私はプログラマーだから、それこそ一日中画面とにらめっこ。
見てない時は仕事してない時くらいだよ（トイレに行くとか昼食とかおしゃべりとか）
余りに肩凝りがひどくて体調がおかしくなってきたから、
１年半くらい前から整体にも通っている＜ほぐし系の
これってどうやって病気と診断されるの？
私はプログラマーだから、それこそ一日中画面とにらめっこ。
見てない時は仕事してない時くらいだよ（トイレに行くとか昼食とかおしゃべりとか）
余りに肩凝りがひどくて体調がおかしくなってきたから、
１年半くらい前から整体にも通っている＜ほぐし系の
775 ：病弱名無しさん：04/04/12 02:28 ID:0V/v598T
>>769
労災認定されるとどういう効果があるか具体的に教えて。
労災認定されるとどういう効果があるか具体的に教えて。
>775
治療費の自己負担が無くなる（減る）。
業務として医者に行ける。
治療費の自己負担が無くなる（減る）。
業務として医者に行ける。
777 ：病弱名無しさん：04/04/12 12:08 ID:EyE5z/6J
ぶら下がり健康器で治った人いる？
778 ：病弱名無しさん：04/04/12 13:34 ID:UNBGIX9m
久光のモーラステープ。（要処方）
首を左右に曲げてみて、つっぱるところに貼る。
腕の三里のつぼにも貼る。
こめかみで、痛いところに、気って貼る。
熱さまシートをおでこに貼る。
対処療法には違いないけど、かなり楽です。
首を左右に曲げてみて、つっぱるところに貼る。
腕の三里のつぼにも貼る。
こめかみで、痛いところに、気って貼る。
熱さまシートをおでこに貼る。
対処療法には違いないけど、かなり楽です。
779 ：病弱名無しさん：04/04/12 14:05 ID:T44gYXr/
首肩の凝り、後頭部の違和感に悩まされています。
脳神経科の先生には、脳に異常は無いと診断され、抗うつ剤などを貰っています。
後頭部の違和感（頭がクラッときて、非常に不快）がかなり苦しいものです。
毎日歩いたり、首肩のストレッチなどもやっていますが、なかなか解消されません。
どうにか付き合っていくしかないのでしょうか。
脳神経科の先生には、脳に異常は無いと診断され、抗うつ剤などを貰っています。
後頭部の違和感（頭がクラッときて、非常に不快）がかなり苦しいものです。
毎日歩いたり、首肩のストレッチなどもやっていますが、なかなか解消されません。
どうにか付き合っていくしかないのでしょうか。
VDT症候群の労災認定ですが
仕事やめて半年以上経ってもさかのぼって治療費とかもらえるんでしょうか
原因がわからなくて10万以上使ってるから少しでも戻ってくると助かる
仕事やめて半年以上経ってもさかのぼって治療費とかもらえるんでしょうか
原因がわからなくて10万以上使ってるから少しでも戻ってくると助かる
でも、それ以前に
認めてもらうのにかなり苦労するんじゃなかろうか＜労災認定
認めてもらうのにかなり苦労するんじゃなかろうか＜労災認定
「急増VDT症候群」らしいです。肩こりのことも書いてます。
↓
ttp://www.mmjp.or.jp/shibadaimon/karou/karou26-1.html
でも、労災認定は難しいかも。
病気の場合、かなりのハードワークだったと証明されないと、、、。
↓
ttp://www.mmjp.or.jp/shibadaimon/karou/karou26-1.html
でも、労災認定は難しいかも。
病気の場合、かなりのハードワークだったと証明されないと、、、。
右肩のこりがすごい
後ろの首筋も右側が硬くなって出っ張っている
頭痛も右側のこめかみ辺りから右肩が痛い
最近背中もたまに痛くなる
で
矯正歯科行ったら右側の上の歯と下の歯のかみ合わせが
約1ｾﾝﾁずれてるんだと。
これ関係ありそうだよね。
しかも顎関節症ですべて関係しとりそう。
歯矯正してよくなればいいんだけど。
後ろの首筋も右側が硬くなって出っ張っている
頭痛も右側のこめかみ辺りから右肩が痛い
最近背中もたまに痛くなる
で
矯正歯科行ったら右側の上の歯と下の歯のかみ合わせが
約1ｾﾝﾁずれてるんだと。
これ関係ありそうだよね。
しかも顎関節症ですべて関係しとりそう。
歯矯正してよくなればいいんだけど。
784 ：病弱名無しさん：04/04/13 22:28 ID:6OQX2OF+
ついに 松下のマッサージ器 リアルプロを買った。ｽｲﾑやったりしてるが やっぱ欲しくてたまらなかった。
さすがに 世界初の指圧 が出来るだけあって 最高にきもちいい
さすがに 世界初の指圧 が出来るだけあって 最高にきもちいい
785 ：病弱名無しさん：04/04/13 22:33 ID:P0dpaV8K
肩、背中のコリから、胃の調子が悪くなった方っていらっしゃいますか。
胃の動きや、食道の筋肉が緩くなって、ムカムカしたりするこってあるのでしょうか。
胃の動きや、食道の筋肉が緩くなって、ムカムカしたりするこってあるのでしょうか。
786 ：病弱名無しさん：04/04/13 22:47 ID:AtwbThNJ
ピップエレキバン効くね。大分楽になったよ
789 ：病弱名無しさん：04/04/14 00:49 ID:jPxHuyrU
>>785
自律神経が乱れているみたいだから鍼でもやったら？
自律神経が乱れているみたいだから鍼でもやったら？
790 ：病弱名無しさん：04/04/14 09:37 ID:2Da5WI5m
791 ：785：04/04/14 12:35 ID:7QFdCWR6
>>788
情報ありがとうございます。
確かに十二指腸潰瘍を患ってから、肩、背中がコリ出したような気がします。
>>789
自律神経失調症気味ではあります。平熱だけど体がカッカ、カッカ火照りだしたり
突然することがあるので。
鍼はやったことないのですが、痛くないのですか。よく腕が悪い人が結構いると
聞いたので。
情報ありがとうございます。
確かに十二指腸潰瘍を患ってから、肩、背中がコリ出したような気がします。
>>789
自律神経失調症気味ではあります。平熱だけど体がカッカ、カッカ火照りだしたり
突然することがあるので。
鍼はやったことないのですが、痛くないのですか。よく腕が悪い人が結構いると
聞いたので。
雨降って気圧低いせいか今日肩凝りめちゃきつい
793 ：病弱名無しさん ：04/04/14 23:29 ID:lzYgrIJ5
天気や気圧ってやはり関係あるんですね。私も今日ちょっと首がつらいです。
これから梅雨の時期が来るのがいやですね。
これから梅雨の時期が来るのがいやですね。
794 ：病弱名無しさん：04/04/15 00:26 ID:u1Gd4pL1
もともと片頭痛（モノ心ついた時にはすでに）なんですけど、頭痛の時ってモウレツに
首と肩がこります。
頭痛が治まると楽にはなるんですけど。
片頭痛で肩がこるんか、肩こりから頭痛になっているのか・・・
ま、肩はいつもこってるんですが
首と肩がこります。
頭痛が治まると楽にはなるんですけど。
片頭痛で肩がこるんか、肩こりから頭痛になっているのか・・・
ま、肩はいつもこってるんですが
795 ：病弱名無しさん：04/04/15 09:17 ID:MeN7Ojvo
妊娠したら、鍼やﾏｯｻｰｼﾞ行かないほうがいいですかね～？
>795
安定期に入ったら大丈夫です。
安定期に入ったら大丈夫です。
コレ、どうかなー？
ttp://www.kiyosan.co.jp/goods/k-l67.html
ttp://www.kiyosan.co.jp/goods/k-l67.html
798 ：病弱名無しさん：04/04/15 13:33 ID:lJkkP86O
今日はかなり肩がこってます。
私はかなりのなで肩で、一年前までまったく肩こりと縁が無かったのがウソのよう。
苦痛ですけど、多くの方が抱えていらっしゃるわけで、何とか悩まずに向き合っていきたいのですが…。
肩こりで命を落とした例などあるのでしょうか？
私はかなりのなで肩で、一年前までまったく肩こりと縁が無かったのがウソのよう。
苦痛ですけど、多くの方が抱えていらっしゃるわけで、何とか悩まずに向き合っていきたいのですが…。
肩こりで命を落とした例などあるのでしょうか？
799 ：病弱名無しさん：04/04/15 14:02 ID:ywidkrOq
首をポキポキやりすぎて、ゴルフなどの過付加で
疲労骨折・・・
疲労骨折・・・
800 ：病弱名無しさん：04/04/15 16:12 ID:+VBFFOeD
>>798
マジレスですが、肩こりや腰痛がでてきて
普通なら骨のズレや運動不足云々思うので
しょうが、内臓からとか腫瘍（悪性良性）
からくるものあるのでまずは病院に行った
方がいいと思います。逸見さんも腰が痛い
ので病院に行ったら癌だったって事は有名
です。
脅しではないのですがないならないで安心
だしあったらあったで早期なららっきーな
ので。
その上に後は鍼灸やマッサージ、整体や
カイロに行くのもいいのではと思われます
また逆にお医者さんを進められる上記の先生
もいますので。
マジレスですが、肩こりや腰痛がでてきて
普通なら骨のズレや運動不足云々思うので
しょうが、内臓からとか腫瘍（悪性良性）
からくるものあるのでまずは病院に行った
方がいいと思います。逸見さんも腰が痛い
ので病院に行ったら癌だったって事は有名
です。
脅しではないのですがないならないで安心
だしあったらあったで早期なららっきーな
ので。
その上に後は鍼灸やマッサージ、整体や
カイロに行くのもいいのではと思われます
また逆にお医者さんを進められる上記の先生
もいますので。
801 ：病弱名無しさん：04/04/15 22:04 ID:6nDjDGJO
790
僕が買ったのは、バイブ機能がついているバージョンで 設置 税込みで
24ﾏﾝだった。ネットで調べて それの 一番安い所と上新で競合させて
かなり安く買った。バイブ機能が無いのだと 20ﾏﾝで買えたよ、
但し 通常はバイブ機能無しでも 28ﾏﾝ程する 強度の肩こりにも 対応した
優れもの だよ 今までどの マッサージ器も効かなかったのに 初めて凄いと思った
僕が買ったのは、バイブ機能がついているバージョンで 設置 税込みで
24ﾏﾝだった。ネットで調べて それの 一番安い所と上新で競合させて
かなり安く買った。バイブ機能が無いのだと 20ﾏﾝで買えたよ、
但し 通常はバイブ機能無しでも 28ﾏﾝ程する 強度の肩こりにも 対応した
優れもの だよ 今までどの マッサージ器も効かなかったのに 初めて凄いと思った
802 ：病弱名無しさん：04/04/15 22:27 ID:p99CjB4T
神経ブロックは即効性ありますか？
副作用はないですか？何回位やらなきゃダメなんでしょうか？
ご経験者の方、よろしくお願いします。
副作用はないですか？何回位やらなきゃダメなんでしょうか？
ご経験者の方、よろしくお願いします。
803 ：病弱名無しさん：04/04/16 05:19 ID:qHCBN2Z5
頭を前に倒すと首と背中の間の出っ張る
骨の下あたりが特に圧迫感があって気持ち悪い
これって胸椎がおかしいのかな？
骨の下あたりが特に圧迫感があって気持ち悪い
これって胸椎がおかしいのかな？
804 ：病弱名無しさん：04/04/16 07:50 ID:RNJKieB8
自律神経の乱れによって起こる。
自律神経を整えるのが有効。
自律神経を整えるのが有効。
805 ：病弱名無しさん：04/04/16 08:41 ID:t+0IgmCJ
806 ：病弱名無しさん：04/04/16 19:55 ID:cV+RCZ46
＞副作用は痛いです。
痛いというのは注射が痛いとおう意味ですか？
1回打つとどれ位もちますか？
痛いというのは注射が痛いとおう意味ですか？
1回打つとどれ位もちますか？
807 ：病弱名無しさん：04/04/16 20:46 ID:o176r++Z
>>806
神経ブロックにもいろいろあります。
どの神経ブロックかによって、天と地ほどの差があります。
造影剤を流しながら、神経そのものに打つのですか?
作用時間もブロックの種類、回数、体質などによって一概に
は言えないと思います。
質問がもっと具体的だとお返事できるのですが･･･
神経ブロックにもいろいろあります。
どの神経ブロックかによって、天と地ほどの差があります。
造影剤を流しながら、神経そのものに打つのですか?
作用時間もブロックの種類、回数、体質などによって一概に
は言えないと思います。
質問がもっと具体的だとお返事できるのですが･･･
808 ：病弱名無しさん：04/04/16 21:31 ID:cV+RCZ46
＞807
そんなにいろいろ有るとはしりませんでした。
ググってもなかなか情報を探せなくて・・・。
私が知りたいのは頚椎の圧迫による肩凝りの為の
ブロックで、造影剤は流さないと思います。
星状神経ブロックというものらしいです。
そんなにいろいろ有るとはしりませんでした。
ググってもなかなか情報を探せなくて・・・。
私が知りたいのは頚椎の圧迫による肩凝りの為の
ブロックで、造影剤は流さないと思います。
星状神経ブロックというものらしいです。
809 ：病弱名無しさん：04/04/17 06:41 ID:Unnl4lnZ
>>808
星状神経節ブロックですね。痛みはほとんど無いです。
打った直後から、目の充血、顔のほてりなどが出ることがありますが、薬が
効いているためなので心配はありません。ものが飲み込みづらくなることも
ありますが、1時間くらいでなおります。
効果は、2.3日でしょうか。人にもよるし、受けた回数にもよると思います。
週2回ほど受けれれば、まあいい感じかと。
ついでに局所麻酔をしてもらえば、肩こりに即効性があります。効いている
時間は短いですが。
星状神経節ブロックですね。痛みはほとんど無いです。
打った直後から、目の充血、顔のほてりなどが出ることがありますが、薬が
効いているためなので心配はありません。ものが飲み込みづらくなることも
ありますが、1時間くらいでなおります。
効果は、2.3日でしょうか。人にもよるし、受けた回数にもよると思います。
週2回ほど受けれれば、まあいい感じかと。
ついでに局所麻酔をしてもらえば、肩こりに即効性があります。効いている
時間は短いですが。
810 ：病弱名無しさん：04/04/17 11:06 ID:AzXugJ/T
>809週２回とはなかなか大変ですね。
注射は苦手だけど痛みがひどい時に一度試してみようかな。
ありがとうございました。
注射は苦手だけど痛みがひどい時に一度試してみようかな。
ありがとうございました。
811 ：病弱名無しさん：04/04/17 13:26 ID:Jd+Q0FCC
首肩こりで後頭部に不快な違和感があったとき、
整形外科で局所に注射してもらったらものすごくすっきりしたけど、
やはり其の日限りの効き目だったので、以後二度としてもらっていません。
自然に治したいなあ…
整形外科で局所に注射してもらったらものすごくすっきりしたけど、
やはり其の日限りの効き目だったので、以後二度としてもらっていません。
自然に治したいなあ…
812 ：病弱名無しさん：04/04/17 13:51 ID:fbj5ZOu4
>>811
筋肉疲労が原因であれば、ストレッチなどで筋肉をほぐすのが一番。
ストレッチでもほぐれないほど固まってしまったら、マッサージなどに行きながら
徐々にリハビリして筋肉を使いこりに強くなるようにする。
骨や内臓が原因の場合は、その治療をしないといけない。
歯や顎のかみ合わせの場合は成人の歯の矯正をする。
原因が複数ある場合も多いので、その場合はそれぞれの原因に対処しなければならない。
筋肉疲労が原因であれば、ストレッチなどで筋肉をほぐすのが一番。
ストレッチでもほぐれないほど固まってしまったら、マッサージなどに行きながら
徐々にリハビリして筋肉を使いこりに強くなるようにする。
骨や内臓が原因の場合は、その治療をしないといけない。
歯や顎のかみ合わせの場合は成人の歯の矯正をする。
原因が複数ある場合も多いので、その場合はそれぞれの原因に対処しなければならない。
高校生なんですけど、肩こりがひどくて悩んでます。
肩こりに効く市販の外用薬でお勧めとかありませんか？
肩こりに効く市販の外用薬でお勧めとかありませんか？
814 ：病弱名無しさん：04/04/17 14:18 ID:fbj5ZOu4
>>813
とりあえずトクホンかピップエレキばん。ピップが聞いたら血行不良が原因
とりあえずトクホンかピップエレキばん。ピップが聞いたら血行不良が原因
トクホンですか・・・
あんまり聞いたことないですね(^^;
とりあえず、試してみます。
ありがとうございました。
あんまり聞いたことないですね(^^;
とりあえず、試してみます。
ありがとうございました。
素朴な疑問なんだが、ピップってほんとに効くの？
磁力が効くんなら、MRI検査で凝りがましになりました、
とかいう話がでてきても良さそうに思うんだが
磁力が効くんなら、MRI検査で凝りがましになりました、
とかいう話がでてきても良さそうに思うんだが
817 ：病弱名無しさん：04/04/17 15:51 ID:YKr8G8xj
818 ：アシュラ・神様 ◆ACq1CbNnzA ：04/04/17 15:52 ID:MjZRqw0Y
＿_＿_)__
,. ´ ` ` ､
.／ _ _ ＼
/ _ ￣ _ ヽ
/ｲｨｨ,,.,.,.,.,., ￣￣ !
f/ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ ヘ.＿_ j jノ__ﾉ
|/////// _ (__ ﾟ_>` __( ﾟ_ｲ
.!|.|i/_^ヽ|＿'＿__r⌒ y' ヽ^)|
!|| fﾆ> :::::: `ー'ﾞ (_`___）ﾉ
ヽ.ﾆ` : ／_ノ/川! /
__ﾉ ､ / ヾ---'´ ノ
＿_ﾉ ＼l ` ＿＿__,／
＼ ﾉ ﾘ.|`ー--
＼ .//
カツオ！ なんだこのスレは。父さん怒ったぞ。
819 ：病弱名無しさん：04/04/17 15:54 ID:YKr8G8xj
>>819
1.5Tぐらいだからピップよりはるかに強力だ！
MRI室で働く技師になりたい
と、まじで一瞬思ってしまった。
磁力が効く原理って、フレミングの法則で生じる力が血流をよくする
ってことだと推測すると、体全体にあてても意味ないんじゃないだろうか
ピンポイントでちっちゃい磁石をくっつけるからこそ意味があるのだろうか？？？
詳しい人、光臨ｷﾎﾞﾝ
まあ、効くのならなんでもいいんだけど
1.5Tぐらいだからピップよりはるかに強力だ！
MRI室で働く技師になりたい
と、まじで一瞬思ってしまった。
磁力が効く原理って、フレミングの法則で生じる力が血流をよくする
ってことだと推測すると、体全体にあてても意味ないんじゃないだろうか
ピンポイントでちっちゃい磁石をくっつけるからこそ意味があるのだろうか？？？
詳しい人、光臨ｷﾎﾞﾝ
まあ、効くのならなんでもいいんだけど
822 ：病弱名無しさん：04/04/17 17:23 ID:YKr8G8xj
823 ：病弱名無しさん：04/04/17 17:35 ID:kBMQBgTd
右肩がビリビリッと電気が走ったような痛みに襲われるんだが、
これも肩こりなんかな。とにかく痛い
これも肩こりなんかな。とにかく痛い
寝違えて右の首筋から肩にかけてメチャメチャ痛い。
痛い方をかばうから左側の肩が物凄いこるし(´･ω･`)ﾄﾞｳｼﾀﾓﾉｶ・・
痛い方をかばうから左側の肩が物凄いこるし(´･ω･`)ﾄﾞｳｼﾀﾓﾉｶ・・
826 ：病弱名無しさん：04/04/17 21:23 ID:/Xr78cFN
>>825
男 or 女 ？
男 or 女 ？
827 ：病弱名無しさん：04/04/19 13:07 ID:gJXdBUN8
肩こりが辛いのですが、アンメルツや湿布は多用していいものでしょうか？
何だか効かなくなってきそうで怖いのですが。
何だか効かなくなってきそうで怖いのですが。
828 ：病弱名無しさん：04/04/19 14:20 ID:TvNTachI
829 ：病弱名無しさん：04/04/19 14:41 ID:vP57SD5U
そろそろﾀｵﾙ枕が効かなくなってきた！
ﾛﾌﾃｰのﾕｰﾄﾋﾟｱ枕にしようかと考えているのですが、
使ったことありますか？
ﾛﾌﾃｰのﾕｰﾄﾋﾟｱ枕にしようかと考えているのですが、
使ったことありますか？
830 ：病弱名無しさん：04/04/19 14:56 ID:gw7Nm7k3
腹筋より上の筋肉が痛いです。
寝返りもうてません。
うがいもできません。
どうすればよいですか???
寝返りもうてません。
うがいもできません。
どうすればよいですか???
831 ：830：04/04/19 15:27 ID:gw7Nm7k3
筋硬結でしょうか?
朝起きたとき 死ぬほど筋肉が収縮して鉄の板のようになります。
急に腹筋運動をはじめたからでしょうか???
29歳 男です。よろしくおねがいします
朝起きたとき 死ぬほど筋肉が収縮して鉄の板のようになります。
急に腹筋運動をはじめたからでしょうか???
29歳 男です。よろしくおねがいします
832 ：病弱名無しさん：04/04/19 19:54 ID:DvF86U9/
>823
神経痛。
神経痛。
さ、明日は本当は怖い家庭の医学だ
834 ：病弱名無しさん：04/04/19 22:50 ID:R8QdSuyQ
首の骨が逆カーブで肩凝りがひどいのですが、生まれつきだと言われました。
これってほんとに直らないものなのでしょうか？
これってほんとに直らないものなのでしょうか？
雨降ってきたら猛烈に肩凝りが・・・・
836 ：病弱名無しさん：04/04/19 23:31 ID:7LzM4Vjh
自律神経の乱れ→交感神経興奮→筋緊張→血行不良→→乳酸蓄積→痛み・肩凝り
837 ：病弱名無しさん：04/04/20 02:58 ID:RNKbsqw+
838 ：病弱名無しさん：04/04/20 03:23 ID:e3NKVcGf
以前俺も肩こりがひどくてそれが原因で頭痛、嘔吐があり整体通っていました
ウエイトを始めてから肩こりは治り現在は健康です
ウエイトを始めてから肩こりは治り現在は健康です
839 ：病弱名無しさん：04/04/20 07:47 ID:o9CH5AZZ
>837
骨折の時に整形で使う様に勧められた、磁気利用のコルセット型治療器は
USA製で、日米両方で保険使用が認められているとあるが？
骨折の時に整形で使う様に勧められた、磁気利用のコルセット型治療器は
USA製で、日米両方で保険使用が認められているとあるが？
ミオナール飲んでるんだが、ちっとも良くならない
主治医に「効いてる気配がない」と二度訴えたんだが
君はもっとちゃんとリハビリに通って運動しなさい と怒られた
確かに週に一回くらいしかリハビリ行けていないんだが
最近痛みのあるあたりに時々痺れのようなモノを感じる
これって悪化してるのか？ ｶﾞｸﾌﾞﾙ
運動嫌いが手軽にできる なにかコリに良い運動ないかな？
主治医に「効いてる気配がない」と二度訴えたんだが
君はもっとちゃんとリハビリに通って運動しなさい と怒られた
確かに週に一回くらいしかリハビリ行けていないんだが
最近痛みのあるあたりに時々痺れのようなモノを感じる
これって悪化してるのか？ ｶﾞｸﾌﾞﾙ
運動嫌いが手軽にできる なにかコリに良い運動ないかな？
841 ：病弱名無しさん：04/04/20 13:23 ID:Xe0vZ/1k
首、肩と凝りがひどく、
ストレッチ、ウォーキングなどやってるけど、どうも効果が…。
筋トレなどもやったほうがいいのでしょうかね。
ストレッチ、ウォーキングなどやってるけど、どうも効果が…。
筋トレなどもやったほうがいいのでしょうかね。
842 ：病弱名無しさん：04/04/20 13:31 ID:eWzJycph
>>840
ゆる体操。ちゃんとやれば激烈に効くよ。マジです。
ゆる体操。ちゃんとやれば激烈に効くよ。マジです。
843 ：病弱名無しさん：04/04/20 14:09 ID:WwsOCuNk
ゆる体操とはどんなものでしょうか？
844 ：病弱名無しさん：04/04/20 15:55 ID:fw0heP1Q
クロールで泳いだら治るよ たぶん
845 ：病弱名無しさん：04/04/20 20:24 ID:o9CH5AZZ
>840
薬剤師ですが、うちの整形からも多用されています。
服用してから何日目？
薬剤師ですが、うちの整形からも多用されています。
服用してから何日目？
846 ：童貞：04/04/20 22:09 ID:QOrchrDN
ｙるゆる
848 ：病弱名無しさん：04/04/21 08:05 ID:O7hJ7AsH
正直、肩こりの感覚というものがわかりません。
肩こりになったことがないというわけではなく、
多分肩がこったことはあると思うのですが、
どういった感覚なのかがわからないためにいつ肩こりになったのかがわかりません。
筋肉がかたくなってその部分が重く感じられるなどと書いてあったりするのですが、
いまいちよくわかりません。
どなたか具体的にお教え願えないでしょうか。
肩こりになったことがないというわけではなく、
多分肩がこったことはあると思うのですが、
どういった感覚なのかがわからないためにいつ肩こりになったのかがわかりません。
筋肉がかたくなってその部分が重く感じられるなどと書いてあったりするのですが、
いまいちよくわかりません。
どなたか具体的にお教え願えないでしょうか。
ﾋﾟｯﾌﾟって何種類かあるけど、みなさんどれを使ってます？
>>842,845
レスありがと
ゆる体操ってどうやるのか知りたい
もうちょっと暑くなったら水泳・・・ ﾏﾝﾄﾞｸｾ でも仕方ない
薬は途中一週間ほど飲まなかったけど、もう一ヶ月以上になる
ミオナール、ソルニラート、ロルカム？を朝晩一錠ずつ
飲まなかったときは多少痛みがひどくなったけど
その間リハビリも行けなかったし運動も全然出来なかったので
薬を飲んでいないからなのかはよくわからない
湿布は貼ってたけど変化なし 臭くなっただけだった・・・
レスありがと
ゆる体操ってどうやるのか知りたい
もうちょっと暑くなったら水泳・・・ ﾏﾝﾄﾞｸｾ でも仕方ない
薬は途中一週間ほど飲まなかったけど、もう一ヶ月以上になる
ミオナール、ソルニラート、ロルカム？を朝晩一錠ずつ
飲まなかったときは多少痛みがひどくなったけど
その間リハビリも行けなかったし運動も全然出来なかったので
薬を飲んでいないからなのかはよくわからない
湿布は貼ってたけど変化なし 臭くなっただけだった・・・
851 ：病弱名無しさん：04/04/21 14:08 ID:6er9V+tL
私も一年前まで肩こりとは全く無縁でした。
おそらく体質的になりにくいのだろうと勝手に思っていましたが、
今では毎日が首肩のこりで辛いです。
もともとなで肩なので、肩こりにならなかったことの方が不思議だったかも。
この感覚は、まさしく体験してみなければわかりませんね。
地道にストレッチや体操をしていくしかないでしょうか。
おそらく体質的になりにくいのだろうと勝手に思っていましたが、
今では毎日が首肩のこりで辛いです。
もともとなで肩なので、肩こりにならなかったことの方が不思議だったかも。
この感覚は、まさしく体験してみなければわかりませんね。
地道にストレッチや体操をしていくしかないでしょうか。
>>849
漏れはスーパー。高ければ高い方がいいと思う
漏れはスーパー。高ければ高い方がいいと思う
853 ：病弱名無しさん：04/04/21 17:45 ID:w+Lwrto5
>847
書き方がまずかったかな。
形状は、コルセットでもコイルを内蔵した物で、腕や足に固定する様に
なっています。つまりコイルを患部に巻いて、磁気を連続的に発生させて
治癒を促進させる目的。
書き方がまずかったかな。
形状は、コルセットでもコイルを内蔵した物で、腕や足に固定する様に
なっています。つまりコイルを患部に巻いて、磁気を連続的に発生させて
治癒を促進させる目的。
854 ：病弱名無しさん：04/04/21 23:20 ID:ViyYu+CU
ああ、肩こりに伴う後頭部のクラクラ違和感、何とかならないかなあ！
いつもは夜は落ち着いているんだけど、今日は症状が続いている。
うなじの両脇にツボらしいものがあり、マッサージしているんだけど今日はしつこい。
どなたか対処法ご存知ないですか？
いつもは夜は落ち着いているんだけど、今日は症状が続いている。
うなじの両脇にツボらしいものがあり、マッサージしているんだけど今日はしつこい。
どなたか対処法ご存知ないですか？
855 ：ひなの：04/04/22 01:16 ID:gedaAV4o
治療院や接骨院によっては、治療だけでなく、
腰痛、肩こり体操まで指導してくれるところがあるよ。
揉んだり押したりの事をされても、すぐもどっちゃうけど、
教えてくれる体操を毎日やってたら、本当に肩凝らなく
なったよ。やっぱ雑誌の体操じゃ全然だめみたい・・。
比較的親切だったのは、
http://www.higasiginza.net/
とか、http://www.iyasim.com/ ぐらい
腰痛、肩こり体操まで指導してくれるところがあるよ。
揉んだり押したりの事をされても、すぐもどっちゃうけど、
教えてくれる体操を毎日やってたら、本当に肩凝らなく
なったよ。やっぱ雑誌の体操じゃ全然だめみたい・・。
比較的親切だったのは、
http://www.higasiginza.net/
とか、http://www.iyasim.com/ ぐらい
856 ：病弱名無しさん：04/04/24 12:54 ID:qn0NiPE7
寒いせいか、どうも首や肩が調子よくないです。
857 ：病弱名無しさん：04/04/25 11:06 ID:Uu9Q9H4l
プチシルマ十個張りはキクゾ
858 ：病弱名無しさん：04/04/25 13:06 ID:U/2y00KQ
>850
アクセス制限がかかり、遅くなってすいません。
ミオナール 筋肉緊張の緩和
ロルカム 消炎鎮痛剤
ソルニラート 胃粘膜保護（消炎鎮痛剤服用時の胃保護）
セオリー通りの内容ですね。
長期に服用しても顕著な改善が認められない場合は
漫然と服用を続けないで、Ｄｒに相談して処方を変えてもらう
事を考えた方がよいかと。まあ、３ヶ月は、服用継続してから
という先生も多いですがね。
消炎鎮痛剤の長期連続服用は、副作用発現のリスクが伴い
ますので。
湿布
現在、処方される貼布剤にはほとんど、上記の様な消炎鎮痛剤
が含まれていると思います。
風呂上がり後の使用が効果的。
臭いが気になるなら、無臭性タイプがあるのでＤｒに依頼するか
薬局の薬剤師に相談すれば、希望する薬剤に変更してくれる
様にＤｒに照会してくれると思います。
もしくは、軟膏・クリーム・ローション剤と剤形を変えてみるのも。
皮膚刺激に注意してね。
アクセス制限がかかり、遅くなってすいません。
ミオナール 筋肉緊張の緩和
ロルカム 消炎鎮痛剤
ソルニラート 胃粘膜保護（消炎鎮痛剤服用時の胃保護）
セオリー通りの内容ですね。
長期に服用しても顕著な改善が認められない場合は
漫然と服用を続けないで、Ｄｒに相談して処方を変えてもらう
事を考えた方がよいかと。まあ、３ヶ月は、服用継続してから
という先生も多いですがね。
消炎鎮痛剤の長期連続服用は、副作用発現のリスクが伴い
ますので。
湿布
現在、処方される貼布剤にはほとんど、上記の様な消炎鎮痛剤
が含まれていると思います。
風呂上がり後の使用が効果的。
臭いが気になるなら、無臭性タイプがあるのでＤｒに依頼するか
薬局の薬剤師に相談すれば、希望する薬剤に変更してくれる
様にＤｒに照会してくれると思います。
もしくは、軟膏・クリーム・ローション剤と剤形を変えてみるのも。
皮膚刺激に注意してね。
859 ：病弱名無しさん：04/04/25 16:38 ID:oeXphUww
デパス、デパス、セルシン
860 ：病弱名無しさん：04/04/26 22:55 ID:2IxsU00A
今日、なんで天気いいのに肩痛いのかと思ったら、
今晩から大雨らしい・・・
今晩から大雨らしい・・・
風呂でマッサージしてサロンパス貼った。
熱くなってきて気持ちいい(*´д｀*)
このまま寝よう。
熱くなってきて気持ちいい(*´д｀*)
このまま寝よう。
俺はタイガ－バ－ム愛用してるよ。
863 ：病弱名無しさん：04/04/27 10:10 ID:iDJvlBHJ
http://www.google.co.jp/search?q=cache:qTMJSd-1pmAJ:www.geocities.co.jp/Bookend-Yasunari/1935/gc1.html+let%27s+%E6%9D%B1%E6%B4%8B%E5%8C%BB%E5%AD%A6&hl=ja
最近コレ試してるんですが、ここの「◆首猫背矯正体操?A」ていうやつの
コツというか、どこに神経を集中していいのかわかりません
普通にやったら腹筋か首の前側に負荷がかかりそうな気がするけど…
知ってる人教えてください
最近コレ試してるんですが、ここの「◆首猫背矯正体操?A」ていうやつの
コツというか、どこに神経を集中していいのかわかりません
普通にやったら腹筋か首の前側に負荷がかかりそうな気がするけど…
知ってる人教えてください
肩こり系の薬（アソメルツやバソテリンなど）で
「１日４回までを限度とし」って書いてあるけど、
塗り過ぎたらどうなりますか？ やっぱりだめかなー。
昨日は背中凝りのせいで一睡も出来なかった。
「１日４回までを限度とし」って書いてあるけど、
塗り過ぎたらどうなりますか？ やっぱりだめかなー。
昨日は背中凝りのせいで一睡も出来なかった。
865 ：病弱名無しさん：04/04/27 12:58 ID:io8mt+gD
この先生天才だとおもうんだけど。外来診てないのかな。
http://www.kenkobunka.jp/kenbun/kb9/tsujii9.html
http://www.kenkobunka.jp/kenbun/kb9/tsujii9.html
肩甲骨から首にかけて痛みと痺れが来ます。特に痺れがヒドイです。ボスケテ
867 ：病弱名無しさん：04/04/27 14:13 ID:c38ZeOFP
肩凝りと首凝り（首が締め付けられるような）痺れが数年続いてます。
ｐｃで設計やってから・・・自律神経が狂ったようで・・
貼り薬、飲み薬、マッサージも全てやりました。デパスものんでます。
気圧の変わる時には、確かにキツイですね。雨になってしまうと楽。
まあまあ効くかなと思ったのは、中国人の針（日本のとは違う）・
指圧（上手い人限定・定期的に行く必要あり）・ヨガ・ファイテンの
テープ＆クリーム・アムウエイの磁器治療チップ（半永久品）・
ビセキのEXクリーム（マイナスイオンで顔にも使える・・マッサージすると
顔が小さくなり、顔のゆがみが治った）
他に効くという整体があるのですが、まだ行ってません。
行ったら、レポします。
ｐｃで設計やってから・・・自律神経が狂ったようで・・
貼り薬、飲み薬、マッサージも全てやりました。デパスものんでます。
気圧の変わる時には、確かにキツイですね。雨になってしまうと楽。
まあまあ効くかなと思ったのは、中国人の針（日本のとは違う）・
指圧（上手い人限定・定期的に行く必要あり）・ヨガ・ファイテンの
テープ＆クリーム・アムウエイの磁器治療チップ（半永久品）・
ビセキのEXクリーム（マイナスイオンで顔にも使える・・マッサージすると
顔が小さくなり、顔のゆがみが治った）
他に効くという整体があるのですが、まだ行ってません。
行ったら、レポします。
868 ：病弱名無しさん：04/04/27 14:59 ID:T0hLX0wa
>864
基剤（主成分の薬剤を溶かしている、この場合は液体）がたぶんアルコールを含んでいる事
が考えられますから、過量に塗布すると肌荒れで真っ赤っかになるのでは。
基剤（主成分の薬剤を溶かしている、この場合は液体）がたぶんアルコールを含んでいる事
が考えられますから、過量に塗布すると肌荒れで真っ赤っかになるのでは。
ココは筋金入りの肩凝りの人ばかりですね。
ゴルフボールマッサージでしのげる私なんてまだまだ。
もう一仕事がんばりまっす。
ゴルフボールマッサージでしのげる私なんてまだまだ。
もう一仕事がんばりまっす。
870 ：病弱名無しさん：04/04/28 13:17 ID:fsdzNci0
アンメルツは、使いすぎない方がいいでしょうか？
ピップってよく効くの？
自分肌が弱いんでピップ貼るとすぐ痒くなる。。
しかも１週間ぐらい丸いあとがクッキリと。
枕を変えたらかなりマシになってきたよ。
自分肌が弱いんでピップ貼るとすぐ痒くなる。。
しかも１週間ぐらい丸いあとがクッキリと。
枕を変えたらかなりマシになってきたよ。
873 ：病弱名無しさん：04/04/28 16:43 ID:PMlimTJ6
普段はアンメルツヨコヨコ塗って、
肩凝りひどいときはサロンパス＋ピップスーパー。
これで大分楽になる
肩凝りひどいときはサロンパス＋ピップスーパー。
これで大分楽になる
876 ：病弱名無しさん：04/04/28 23:58 ID:/OIR8FkN
>>867
椅子を買えたらどうですか？
おまえらのお勧めPC机or椅子を教えろ
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1074934148/
http://www.rentaloffice.jp/ypsilon/ypsilon.htm
椅子を買えたらどうですか？
おまえらのお勧めPC机or椅子を教えろ
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1074934148/
http://www.rentaloffice.jp/ypsilon/ypsilon.htm
877 ：病弱名無しさん：04/04/29 00:37 ID:+oM2l60c
肩こりに関するいろいろな療法、器具、マッサージ、カイロ、整体、針灸
低周波治療器など試しましたがダメでした。水泳も10年以上週2回ゆっくり1キロづつ
泳いでいますがその夜は肩こりで眠れませんでした。
外的な療法はダメと気づき血液をきれいにするよう心がけています。
毎日生の野菜のすり潰しコップ一杯とお酢を飲む。これを続けたらラクに
なりました。きっと血液がドロドロベタベタだったのでしょう。
肩凝りという痛みが危険信号を教えてくれたと感謝しています。
低周波治療器など試しましたがダメでした。水泳も10年以上週2回ゆっくり1キロづつ
泳いでいますがその夜は肩こりで眠れませんでした。
外的な療法はダメと気づき血液をきれいにするよう心がけています。
毎日生の野菜のすり潰しコップ一杯とお酢を飲む。これを続けたらラクに
なりました。きっと血液がドロドロベタベタだったのでしょう。
肩凝りという痛みが危険信号を教えてくれたと感謝しています。
ﾋﾟｯﾌﾟ昨日買ってきたんだけど、これ何日位したら効いてくるの？
879 ：病弱名無しさん：04/04/29 11:33 ID:vF9uHs9Y
880 ：病弱名無しさん：04/04/29 18:12 ID:uwvBTDh3
暖かいシャワーを頚椎のあたりにしばらく当てつづけると
肩への血行がよくなって、ある程度は楽になります。
枕の高さは低めにた方がよいようです。
腕を吊り上げる筋肉が衰えると、腕の自重が過剰負担と
なるので肩がこりやすくなります。
太鼓の名人で腕を振り上げる練習をすると、血行促進と
筋肉の鍛錬ができるのでよいのではないでしょうか。
肩への血行がよくなって、ある程度は楽になります。
枕の高さは低めにた方がよいようです。
腕を吊り上げる筋肉が衰えると、腕の自重が過剰負担と
なるので肩がこりやすくなります。
太鼓の名人で腕を振り上げる練習をすると、血行促進と
筋肉の鍛錬ができるのでよいのではないでしょうか。
881 ：病弱名無しさん：04/04/29 18:27 ID:LJXC9MM+
肩こりというか、首まわりが痛くて最近たえられなくなってきた。
なんか気軽に緩和する方法知らない？
首回すといたいんだけど・・・・。
なんか気軽に緩和する方法知らない？
首回すといたいんだけど・・・・。
882 ：病弱名無しさん：04/04/29 22:49 ID:l5Kc5esB
無理矢理回すとぼきばきって音がする
そのあと塩をすりこんで
砂浜で太陽にさらす
そのあと塩をすりこんで
砂浜で太陽にさらす
>>881
風呂に入る
風呂に入る
884 ：病弱名無しさん：04/04/30 00:54 ID:CPTVO+si
首の鳴る音あれはどこから出てくるのでしょう。
子供の頃からの疑問が、今ふと出てきました。
子供の頃からの疑問が、今ふと出てきました。
鳴らすのってよくないって聞いたけどどうなの？
886 ： ：04/05/01 09:40 ID:wgVfkfEK
ボトックスうけてえええ
>>884
>>885
ﾎｯﾌﾟ音、だったかなﾎﾟｷﾎﾟｷ音。
骨同士が擦れてるんじゃなくて、皮膚か筋肉か骨膜か細かい事は分からんけど、その内側の部分と骨の間に体液(水分？)があるでしょ。
んで指まげたり首まげたりすっと片方だけに圧力が掛かって液体の中に気体が発生するんだと。
そいで気体が水泡みたいに割れる時に音がする、これが正体。骨が削れるぐらいの衝撃が発生するから首辺りは特に鳴らさない方が良いらしい。
詳しい人、間違ってたら誰か訂正してくり。
>>885
ﾎｯﾌﾟ音、だったかなﾎﾟｷﾎﾟｷ音。
骨同士が擦れてるんじゃなくて、皮膚か筋肉か骨膜か細かい事は分からんけど、その内側の部分と骨の間に体液(水分？)があるでしょ。
んで指まげたり首まげたりすっと片方だけに圧力が掛かって液体の中に気体が発生するんだと。
そいで気体が水泡みたいに割れる時に音がする、これが正体。骨が削れるぐらいの衝撃が発生するから首辺りは特に鳴らさない方が良いらしい。
詳しい人、間違ってたら誰か訂正してくり。
888 ：病弱名無しさん：04/05/01 21:49 ID:emI6qVVL
ピップエレキバン効いたー!(^o^)v
890 ：病弱名無しさん：04/05/01 23:01 ID:DJJ8zOsb
後頭部の違和感が辛い…
首吊ると気持ちいいよ。もちろん死なない程度に加減してね
↑マジで危険なのでﾔﾒﾚ。
893 ：病弱名無しさん：04/05/03 11:37 ID:Sdax+sBX
人によってこりの種類も違うだろうし
それならば対策もちがうでしょう
へたすれば悪化の危険も
それならば対策もちがうでしょう
へたすれば悪化の危険も
首とか肩とかの筋肉鍛えることで
こりをおこりにくくすることって出きるんですか
こりをおこりにくくすることって出きるんですか
896 ：病弱名無しさん：04/05/05 10:42 ID:MdrmqOlP
剣道！剣道やれオマエら剣道！！
いますぐスポーツ用品店の剣道コーナー行って木刀買ってこい！
ほら！ダッシュ！剣道いいぞ？剣道！
剣道は肩胛骨動くからな！おまけに肩の筋肉つくし、姿勢も良くなる！
日本人なら剣道だろ！
いますぐスポーツ用品店の剣道コーナー行って木刀買ってこい！
ほら！ダッシュ！剣道いいぞ？剣道！
剣道は肩胛骨動くからな！おまけに肩の筋肉つくし、姿勢も良くなる！
日本人なら剣道だろ！
897 ： ：04/05/05 12:02 ID:Q78AHgtm
吸玉と注射針で自分で瀉血をやってみた
自分でできるんじゃん、こんなの
ぜったい肩が軽くなったと思う
自分でできるんじゃん、こんなの
ぜったい肩が軽くなったと思う
898 ：病弱名無しさん：04/05/05 14:07 ID:nbmhigXI
>>897
やめとけ。化膿するぞ
やめとけ。化膿するぞ
899 ：病弱名無しさん：04/05/05 19:07 ID:3V/x9R+f
マッサージに行ったらあまりの肩の硬さに驚かれた＿|￣|○ ｾﾂﾅｲ
901 ：病弱名無しさん：04/05/06 15:31 ID:iORUWmQC
肩こりスッキリの不思議シール「肩こりを（取る貼るバンソコ）」のこと「トルハルバン」を
知っているかな。
知っているかな。
903 ：童貞：04/05/06 19:12 ID:n14XZdV+
知らん
904 ：病弱名無しさん：04/05/07 00:49 ID:AXTzCxEK
>>899のツボって効くんですか？
>>899>>904
腕を真上まであげる時には必ず肩甲骨が動くの。そして肩甲骨はお皿みたいに少し凹んでいて、その上に筋肉が浅くついているの。だから血の流れが悪くなりやすい所なのでコリやすい所なの。
「ツボが効く」かどうかは患者の症状と施術者の技術次第なの。
腕を真上まであげる時には必ず肩甲骨が動くの。そして肩甲骨はお皿みたいに少し凹んでいて、その上に筋肉が浅くついているの。だから血の流れが悪くなりやすい所なのでコリやすい所なの。
「ツボが効く」かどうかは患者の症状と施術者の技術次第なの。
906 ：病弱名無しさん：04/05/07 14:36 ID:0z+y/PDo
｢の｣ばっかきもいっす
肩こってるのに、あまり硬くならないせいで
マッサージ師が全然こってないって言うのが辛かった。
マッサージ師が全然こってないって言うのが辛かった。
908 ：病弱名無しさん：04/05/07 18:16 ID:JxToI8Le
>>907
Ａレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Ｂレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Ｃレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯（しん）が凝って、肩から背中が板状に
面（めん）で凝っているタイプの人。
このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Ｄレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩（タブタブとして弾力性のない状態で、
首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態
ttp://www.tsunogai.com/tsubo/kata_senaka.html
ひよっとしてDレベルでは？
だとしたらマッサージ師勉強不足
Ａレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Ｂレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Ｃレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯（しん）が凝って、肩から背中が板状に
面（めん）で凝っているタイプの人。
このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Ｄレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩（タブタブとして弾力性のない状態で、
首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態
ttp://www.tsunogai.com/tsubo/kata_senaka.html
ひよっとしてDレベルでは？
だとしたらマッサージ師勉強不足
>908
危ね。
漏れ、Cﾚﾍﾞﾙだ。
危ね。
漏れ、Cﾚﾍﾞﾙだ。
なんか知らんが夕方から激烈に肩凝ってきた。これから雨降るのか？
911 ：病弱名無しさん：04/05/08 10:49 ID:yrPugQap
ピップＥＢＡＮが効いた。
ような、気がしなくはない。軽くはなったような気はする。
ような、気がしなくはない。軽くはなったような気はする。
うがー、今日は猛烈に肩が凝っている。
肩の筋肉取り出してアンメルツにひたして揉みほぐしたい。
肩の筋肉取り出してアンメルツにひたして揉みほぐしたい。
タイガーバーム・スティクが手放せない今日この頃。
>912
そういう気分、よくわかる（苦笑）
わしは脳みその皺と皺の間を綿棒でクリーニングしたい…
そういう気分、よくわかる（苦笑）
わしは脳みその皺と皺の間を綿棒でクリーニングしたい…
いいねぇﾊｧﾊｧ
俺は腸にたまってる大便を少しも残らず取り去りたい。。体がどれだけ軽くなるだろうかﾊｧﾊｧ
俺は腸にたまってる大便を少しも残らず取り去りたい。。体がどれだけ軽くなるだろうかﾊｧﾊｧ
>915
んじゃヨガをやるといい。断食をした後に長い布を口から飲んで、
ケツから出た布の端を持ってゴシゴシやると、腸のひだひだにたまった
残りかすまで取れるって話だよ。（中学高校時代の恩師の話だがね）
んじゃヨガをやるといい。断食をした後に長い布を口から飲んで、
ケツから出た布の端を持ってゴシゴシやると、腸のひだひだにたまった
残りかすまで取れるって話だよ。（中学高校時代の恩師の話だがね）
肩の筋肉を取り出して、トンカツたたくやつで叩いたり
踏んでほぐしたり死体。
踏んでほぐしたり死体。
918 ：病弱名無しさん：04/05/09 08:35 ID:bBgZkNYf
>>916
いやーすごいなそれは。むーーー、すごい。
いやーすごいなそれは。むーーー、すごい。
919 ：童貞：04/05/09 11:12 ID:+cbKLE6x
肩と首イラネ
↑大切にしてね・・・
921 ：病弱名無しさん：04/05/09 12:59 ID:zoEaau7L
天宗というツボを押してごらんって！
騙されたと思って
騙されたと思って
糞雨が！！！！！！！！！！！！！
肩痛いんじゃーーーーーーーーーーーーーーーーー
肩痛いんじゃーーーーーーーーーーーーーーーーー
923 ：病弱名無しさん：04/05/09 15:41 ID:tlKQLmHZ
今回のツボのツボは天宗（てんそう）です。
★場所 肩甲骨の上を触ってみると、肩先に向けて線状に骨が触れる所があると思いますが
その骨の真ん中当たりのちょっと下です。
右の肩甲骨を背中側から見たところです
＿＿＿＿＿＿＿＿
| |
| ＝＝＝＝＝＝ | ←肩先に向けて肩甲骨の上に線状の骨が触れます
| ● |
| ココ↑ |
| ／
| ／
|＿＿＿／
★どんな時に使う？
肩こりや五十肩の場合にも良く使いますよ。その他、左の天宗は「長野式」という鍼灸
施術方法では心臓疾患の反応点かつ施術点でもあります。押すと結構痛いですよ～
★場所 肩甲骨の上を触ってみると、肩先に向けて線状に骨が触れる所があると思いますが
その骨の真ん中当たりのちょっと下です。
右の肩甲骨を背中側から見たところです
＿＿＿＿＿＿＿＿
| |
| ＝＝＝＝＝＝ | ←肩先に向けて肩甲骨の上に線状の骨が触れます
| ● |
| ココ↑ |
| ／
| ／
|＿＿＿／
★どんな時に使う？
肩こりや五十肩の場合にも良く使いますよ。その他、左の天宗は「長野式」という鍼灸
施術方法では心臓疾患の反応点かつ施術点でもあります。押すと結構痛いですよ～
あぁ、ボツリヌス注射したい・・・
みんな、あるある見れ！
926 ：ゴルゴ１３歳：04/05/09 22:07 ID:1v0++S7J
一度自分の僧帽筋をとりはずして、じっくり観察してみたい・・・。。。
凝ってる部分は肉眼でわかるくらい組織が変化しているのだろうか？
血液の循環が悪いから白っぽくなってるとか、炎症で腫れてるとか・・・。
あと、石灰化していて白くカチカチになってる可能性もあるか。
凝ってる部分は肉眼でわかるくらい組織が変化しているのだろうか？
血液の循環が悪いから白っぽくなってるとか、炎症で腫れてるとか・・・。
あと、石灰化していて白くカチカチになってる可能性もあるか。
928 ：病弱名無しさん：04/05/10 11:20 ID:Q950ixuD
首を鍛えて筋肉をつけるってどうすればいいの？
929 ：病弱名無しさん：04/05/10 11:37 ID:zXpijv+g
マウスピースっていいのかな？
930 ：病弱名無しさん：04/05/10 16:25 ID:n85tCqXD
接骨院で肩こりって治療してくれるのでしょうか
なんかそういうのって整体とかそういう所でやるイメージあるんですが
なんかそういうのって整体とかそういう所でやるイメージあるんですが
こるのとだるいのとはちがうの？
932 ：病弱名無しさん：04/05/10 16:42 ID:ZC3l/GCq
>>924
ボトックスは確かに効くよ。
でも楽を味わった分、切れてきた時が辛い。
肩だと保険使って6万もきつい。
>>928
片方の頬に掌をあてて、顔は掌側に掌はそれを阻止するように
押し合う。額に拳をあてて頭と拳をお互いに押し合う。
ボトックスは確かに効くよ。
でも楽を味わった分、切れてきた時が辛い。
肩だと保険使って6万もきつい。
>>928
片方の頬に掌をあてて、顔は掌側に掌はそれを阻止するように
押し合う。額に拳をあてて頭と拳をお互いに押し合う。
>>929
マウスピースじゃなくテンプレートな
マウスピースじゃなくテンプレートな
934 ：病弱名無しさん：04/05/10 21:40 ID:zXpijv+g
テンプレートって高そう・・・・
935 ：病弱名無しさん：04/05/12 09:13 ID:YWhwU8Fk
嘘みたいな話
ここ数年頭痛に悩んでいた。
椅子と机の高さを「正しい姿勢」になるように調整してみた。
そうしたら頭痛がなくなった。
参考
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-tuk.html
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-isu.html
机の高さの調整によって腕の位置が今までより下がり、
それに従って肩が下がり、首の鬱血がなくなったからだと思う。
ここ数年頭痛に悩んでいた。
椅子と机の高さを「正しい姿勢」になるように調整してみた。
そうしたら頭痛がなくなった。
参考
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-tuk.html
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-isu.html
机の高さの調整によって腕の位置が今までより下がり、
それに従って肩が下がり、首の鬱血がなくなったからだと思う。
嘘みたいな話
ここ数年頭痛に悩んでいた。
椅子と机の高さを「正しい姿勢」になるように調整してみた。
そうしたら頭痛がなくなった。
参考
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-tuk.html
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-isu.html
机の高さの調整によって腕の位置が今までより下がり、それに従って肩が下がり、
肩こりと首の鬱血がなくなったからだと思う。
ここ数年頭痛に悩んでいた。
椅子と机の高さを「正しい姿勢」になるように調整してみた。
そうしたら頭痛がなくなった。
参考
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-tuk.html
ttp://www.waseda.ac.jp/welfare/guideline/desk-isu.html
机の高さの調整によって腕の位置が今までより下がり、それに従って肩が下がり、
肩こりと首の鬱血がなくなったからだと思う。
938 ：うそだろ？：04/05/12 11:15 ID:xF0F9jRV
２回かかれても
最近左だけなにもしなくても肩がこってる状態なんですが
左右の肩の位置が上下にちょっとずれてるだけでも肩こりになるもんですか？
左右の肩の位置が上下にちょっとずれてるだけでも肩こりになるもんですか？
940 ：ゴルゴ13歳：04/05/12 20:15 ID:UwXLou5D
>>935
今の所は｢これを読んでくれ｣といわれた説明書きを読んでるところです。
次回行った時に、俺の納得上、合意書のようなものを書くみたいで、注射は
その後になるようです。毒物なので手続きがかなり面倒なようで、
受けられるまでにはまだ少し時間がかかりそうです。
先生は効きますよー、と言っていたのでとても楽しみです。
今の所は｢これを読んでくれ｣といわれた説明書きを読んでるところです。
次回行った時に、俺の納得上、合意書のようなものを書くみたいで、注射は
その後になるようです。毒物なので手続きがかなり面倒なようで、
受けられるまでにはまだ少し時間がかかりそうです。
先生は効きますよー、と言っていたのでとても楽しみです。
941 ：病弱名無しさん：04/05/13 00:00 ID:0K83Tlf7
最近のビタミン剤はよく効く気がします。
メコパラミン入りのがいいですよ。
メコパラミン入りのがいいですよ。
942 ：病弱名無しさん：04/05/13 06:07 ID:6XJBLLsM
943 ：うそだろ？：04/05/13 13:28 ID:auDS68e3
もっとかんたんなほうほうない？
首こりを直すほうほうないでつか？
首こりを直すほうほうないでつか？
そんなものがあるのなら、とっくに(ry
945 ：sage：04/05/13 15:03 ID:HyIhSttk
すいだま、HANDSで売ってたけど効果あるの？
あとどっかの駅前の薬局でペンライトみたいなのを
肩に当ててカチッカッチッと電気のようなのを流したら
鉄板のように固いコリが一時的に取れたけど
￥１５０００くらいで￥無かったんで買わなかったけど
かっときゃよかった…そんなの持ってる人いない？
持ってたらなんていう商品でどこで手に入るか教えて！
あとどっかの駅前の薬局でペンライトみたいなのを
肩に当ててカチッカッチッと電気のようなのを流したら
鉄板のように固いコリが一時的に取れたけど
￥１５０００くらいで￥無かったんで買わなかったけど
かっときゃよかった…そんなの持ってる人いない？
持ってたらなんていう商品でどこで手に入るか教えて！
>>945
電子の針だろ
電子の針だろ
947 ：病弱名無しさん：04/05/13 22:01 ID:lZpQZOO4
>>946
答えになってまへんがな・・・。
答えになってまへんがな・・・。
948 ：病弱名無しさん：04/05/13 22:33 ID:95Z1+r3w
949 ：病弱名無しさん：04/05/13 23:36 ID:Xp2OxW6Y
肩胛骨の中がこりこり！
950 ：病弱名無しさん：04/05/14 00:53 ID:39R9vfZ9
951 ：949：04/05/14 01:50 ID:uqu8CA6D
952 ：病弱名無しさん：04/05/14 15:05 ID:nqzsmmyr
>>951
いわゆるインナーマッスルですね。ほぐし方はいろいろありますよ
いわゆるインナーマッスルですね。ほぐし方はいろいろありますよ
953 ：病弱名無しさん：04/05/14 23:34 ID:zpRgW2R9
>>951
ここで構造を知りましょう
http://asihaya.kdn.jp/qa/archives/000016.html
ここで鍛え方と筋肉の伸ばし方を覚えれば凝りも軽くなるかも
http://www.fitplus.co.jp/sma/education/training/05syougai/05_a/05_a_right.html
ここで構造を知りましょう
http://asihaya.kdn.jp/qa/archives/000016.html
ここで鍛え方と筋肉の伸ばし方を覚えれば凝りも軽くなるかも
http://www.fitplus.co.jp/sma/education/training/05syougai/05_a/05_a_right.html
954 ：病弱名無しさん：04/05/15 08:52 ID:u+ipG14G
ピップＥバンに関するスレッドってないんですかね。
私は結構効いた気がします。ただ電池が一週間ほどで切れるので
電池代がちょっと心配。
私は結構効いた気がします。ただ電池が一週間ほどで切れるので
電池代がちょっと心配。
955 ：病弱名無しさん：04/05/15 10:50 ID:Xt69lSFG
956 ：病弱名無しさん：04/05/15 16:03 ID:TdA0+3pI
肩こり→肩甲骨→背中、へとこりが進んでます。
睡眠とっても治らない。時々過呼吸ぎみにすらなります。
くすぐったがりでマッサージ苦手なんですが、なにかほぐす方法ないですかね。
睡眠とっても治らない。時々過呼吸ぎみにすらなります。
くすぐったがりでマッサージ苦手なんですが、なにかほぐす方法ないですかね。
957 ：病弱名無しさん：04/05/15 16:32 ID:DcQkSYWR
いい枕ないかなぁ・・・
958 ：病弱名無しさん：04/05/15 18:05 ID:w5CamW1R
959 ：病弱名無しさん：04/05/15 21:39 ID:baSaTb7i
風呂に入って肩に熱めのシャワーをあて続けましょう。
肩こりが治った料理人から聞いた話です。
脇もしっかり揉みましょう。
脇が痛い（＝固い）と、腕を上に挙げる時に肩への負担が大きいです。
ほおっておくと４０肩。
肩こりが治った料理人から聞いた話です。
脇もしっかり揉みましょう。
脇が痛い（＝固い）と、腕を上に挙げる時に肩への負担が大きいです。
ほおっておくと４０肩。
960 ：ゴルゴ13歳：04/05/16 11:00 ID:6/VKgPqm
961 ：優しい名無しさん：04/05/16 12:51 ID:5kTwkLMs
太りすぎで肩こることってありますか？
962 ：病弱名無しさん：04/05/16 13:28 ID:0IZqXLxW
首が回らないほどの重度の肩こりだと思っていたけど、
痙性斜頚と診断されて3年目。
>>960
金持ちでうらやますい。
自由診療で10万というと100単位か。少ない気もするが
初回だからかな。
3ヶ月ほどで効果が切れるから、100万や200万はすぐに
いく。
痙性斜頚と診断されて3年目。
>>960
金持ちでうらやますい。
自由診療で10万というと100単位か。少ない気もするが
初回だからかな。
3ヶ月ほどで効果が切れるから、100万や200万はすぐに
いく。
963 ：病弱名無しさん：04/05/16 15:47 ID:bp+csI3K
964 ：病弱名無しさん：04/05/16 21:21 ID:HbTM5Ll4
昨夜のナイナイサイズでやってたヨガ、結構効くね。
965 ：病弱名無しさん：04/05/17 03:02 ID:k98buPRI
一年前に、鬱症状を発症し心療内科に通っています。
普通の鬱病とは違い、私の場合は睡眠をとると症状が改善します。一週間ほどで完治してしまうので
先生の話では鬱病ではないとのことでした。最近は、肩こりが原因ではないかと疑っています。
抑鬱状態の時に、肩をもんでもらうと直ってしまうのです。
で、ジムに通いストレッチもしていますが、肩はパンパンです・・・
そこで、器具を買おうと思うのですが、低周波マッサージ器って聞くのでしょうか？
教えてください。
普通の鬱病とは違い、私の場合は睡眠をとると症状が改善します。一週間ほどで完治してしまうので
先生の話では鬱病ではないとのことでした。最近は、肩こりが原因ではないかと疑っています。
抑鬱状態の時に、肩をもんでもらうと直ってしまうのです。
で、ジムに通いストレッチもしていますが、肩はパンパンです・・・
そこで、器具を買おうと思うのですが、低周波マッサージ器って聞くのでしょうか？
教えてください。
仕事用のディスクの高さを70cmから8cm下げて62cmにした。
最初は低いかな？とも思ったけど使っているとすごく楽。
大汗のお昼でした。
最初は低いかな？とも思ったけど使っているとすごく楽。
大汗のお昼でした。
967 ：ゴルゴ13歳：04/05/17 17:40 ID:bD0Lz3YM
>>962
痙性斜頚、大変ですね。
10万円の量は少ないのですか。そうか・・・。
しかも3ヶ月で切れるのじゃ、かなり金銭面の負担がおおきいなあ。
幾らかかってもいいとは思ってますが（それぐらい辛い）、継続的に受けるのは不可能だな・・・。
>>965
こりと鬱の関係は確かにあるようです。
参考までに http://homepage2.nifty.com/mmm23232/202.html
痙性斜頚、大変ですね。
10万円の量は少ないのですか。そうか・・・。
しかも3ヶ月で切れるのじゃ、かなり金銭面の負担がおおきいなあ。
幾らかかってもいいとは思ってますが（それぐらい辛い）、継続的に受けるのは不可能だな・・・。
>>965
こりと鬱の関係は確かにあるようです。
参考までに http://homepage2.nifty.com/mmm23232/202.html
>963
そのタイプダイソーにもあったので買ったがイマイチだった
百円に多くは望みませんがあまりに弱すぎ
そのタイプダイソーにもあったので買ったがイマイチだった
百円に多くは望みませんがあまりに弱すぎ
970 ：965：04/05/17 23:21 ID:k98buPRI
971 ：病弱名無しさん：04/05/17 23:57 ID:COmUVwx7
ここ数年肩こりに悩まされています。
肩はあんまり痛く感じないのに、首が痛くなります。
そこから片頭痛のようになり、ひどい時には吐き気が…。
医者でテルネリンという薬をもらっていますが最近は全然効きません。
テルネリン飲んでる方効いてますか？
薬よりマッサージ通ったほうがいいのかな？
肩はあんまり痛く感じないのに、首が痛くなります。
そこから片頭痛のようになり、ひどい時には吐き気が…。
医者でテルネリンという薬をもらっていますが最近は全然効きません。
テルネリン飲んでる方効いてますか？
薬よりマッサージ通ったほうがいいのかな？
972 ：965：04/05/18 00:48 ID:EAMQU8cB
枕やめて毛布畳んで枕がわりにすれ。
ふかふかで力まんべんなくかかって肩凝り解消される
ふかふかで力まんべんなくかかって肩凝り解消される
974 ：病弱名無しさん：04/05/18 01:05 ID:OvURn59j
>>972
971です。
ありがとうございます。
やはり薬にたよってはいけませんね。
検索してみます！
>>971
寝て起きたばっかりでも肩こりひどいんで、枕も合わないのでしょうか？
低反発まくら？を数ヶ月前から使ってますが変えてみたいと思います。
971です。
ありがとうございます。
やはり薬にたよってはいけませんね。
検索してみます！
>>971
寝て起きたばっかりでも肩こりひどいんで、枕も合わないのでしょうか？
低反発まくら？を数ヶ月前から使ってますが変えてみたいと思います。
975 ：病弱名無しさん：04/05/18 01:41 ID:+ADDs8cx
>>973
おおまさに私はそれですよ。一時期体反発まくらに変えたら肩こりで死にそうになって
毛布に戻したらあっという間に治った。マジ死にそうなくらいひどかった。耳鳴りしたり手がしびれたり。
まあ今も治りきってはいないが。
おおまさに私はそれですよ。一時期体反発まくらに変えたら肩こりで死にそうになって
毛布に戻したらあっという間に治った。マジ死にそうなくらいひどかった。耳鳴りしたり手がしびれたり。
まあ今も治りきってはいないが。
976 ：病弱名無しさん：04/05/18 08:38 ID:l22lekwj
毛布枕っの作り方教えてください。
低反発枕ですが全くだめ。起きたときから
すでに凝ってます。
低反発枕ですが全くだめ。起きたときから
すでに凝ってます。
>>976
私は薄手の毛布（ボアが片面の奴）を四つ折ＯＲ八つ折にして、丸く曲がってる部分をちょっと
こんもりさせて寝ます。私の場合は低い枕の方がいいので四つ折くらいで丁度いい。
>>973さんが言うように分散されて楽な感じです。
でもこの辺は完全に人によると思いますよ。
私は薄手の毛布（ボアが片面の奴）を四つ折ＯＲ八つ折にして、丸く曲がってる部分をちょっと
こんもりさせて寝ます。私の場合は低い枕の方がいいので四つ折くらいで丁度いい。
>>973さんが言うように分散されて楽な感じです。
でもこの辺は完全に人によると思いますよ。
978 ：病弱名無しさん：04/05/18 14:04 ID:DArsrh/2
抵反発枕って、春～夏はいい感じに沈んで良い。
でも、冬は沈まなくて、堅くなるからﾀﾞﾒだね。
でも、冬は沈まなくて、堅くなるからﾀﾞﾒだね。
979 ：病弱名無しさん：04/05/18 14:15 ID:Ne3zUg9I
>>969
効いたよー!!
筋肉を緊張させることができなくなるからね。
手で触っても軟らかくなっているのがわかる。
でも打ってから効くまでに時間かかるし、薬が切れれば
元に戻る。
根本的な原因を考えた方がいいかと。
効いたよー!!
筋肉を緊張させることができなくなるからね。
手で触っても軟らかくなっているのがわかる。
でも打ってから効くまでに時間かかるし、薬が切れれば
元に戻る。
根本的な原因を考えた方がいいかと。
980 ：病弱名無しさん：04/05/18 15:11 ID:oRG7+xDY
パナコランって使ってる人いますか？
>>980
いよいよもって我慢出来なくなった時に使ってます
いよいよもって我慢出来なくなった時に使ってます
983 ：病弱名無しさん：04/05/18 22:32 ID:GMMUhVOw
985 ：病弱名無しさん：04/05/19 11:33 ID:Wt9yoyFg
あげ
986 ：病弱名無しさん：04/05/19 12:35 ID:2YLbl/oW
わしもﾎﾞﾄｯｸｽ体験談聞きたいっす。おねげーします。
987 ：健康雑誌：04/05/19 12:36 ID:80nNchvi
わかさって雑誌を見た香具師いてるか？
988 ：病弱名無しさん：04/05/19 13:47 ID:0hrEMLoW
ボトックスは食中毒のボツリヌス菌を精製したものだから、もちろん劇薬。
だから肩こりには認可されていない。まず医師に説明を受けた上で、承諾書
を書かされる。それから薬の発注。
最初は70～100単位位が普通。最高270単位まで。
料金は100単位10万位。保険適応だと3割。
端数はほとんど計算されないから、70単位でも10万。
データは10年だか15年だか厚生省に保管されるらしい。
だから肩こりには認可されていない。まず医師に説明を受けた上で、承諾書
を書かされる。それから薬の発注。
最初は70～100単位位が普通。最高270単位まで。
料金は100単位10万位。保険適応だと3割。
端数はほとんど計算されないから、70単位でも10万。
データは10年だか15年だか厚生省に保管されるらしい。
989 ：988続き：04/05/19 13:55 ID:0hrEMLoW
注射は普通の筋肉注射と変わらない。数箇所に分けて打つ。
当日入浴禁止。激しい運動も禁止。
効果は1,2週間後に急に現れる。すごく肩から首が軽くなる。ほんと楽。
大体1ヵ月後位にピークになる。
2,3ヶ月後には効果が薄れてくる。これがつらい。
あっと言う間に切れてくる。
肩こりの無い状態を知っちゃったものだから、今までと同じ肩こりが
何倍もひどく感じられる。
だから、安易に手をださないほうがいいかも。やってくれる医師は
いるかもしれないけど。
参考になったかな。
当日入浴禁止。激しい運動も禁止。
効果は1,2週間後に急に現れる。すごく肩から首が軽くなる。ほんと楽。
大体1ヵ月後位にピークになる。
2,3ヶ月後には効果が薄れてくる。これがつらい。
あっと言う間に切れてくる。
肩こりの無い状態を知っちゃったものだから、今までと同じ肩こりが
何倍もひどく感じられる。
だから、安易に手をださないほうがいいかも。やってくれる医師は
いるかもしれないけど。
参考になったかな。
990 ：986：04/05/19 15:08 ID:2YLbl/oW
ありがとう！
＞効果は1,2週間後に急に現れる。すごく肩から首が軽くなる。ほんと楽。
ぜひ味わってみたい・・・！！
＞効果は1,2週間後に急に現れる。すごく肩から首が軽くなる。ほんと楽。
ぜひ味わってみたい・・・！！
991 ：病弱名無しさん：04/05/19 17:23 ID:nYhCzCqb
パナコランもきいてるかどうかわからないな。
特にこういう天気のとき、ぎゅっとつまってくるよ。
特にこういう天気のとき、ぎゅっとつまってくるよ。
今日歯医者行ったんだけど
噛み合わせが凄いずれてて、それが原因で首や肩がこってるって言われたよ。
これから親知らず抜いて歯を矯正するけど、こりが治ってくれればいいなぁ・・・。
噛み合わせが凄いずれてて、それが原因で首や肩がこってるって言われたよ。
これから親知らず抜いて歯を矯正するけど、こりが治ってくれればいいなぁ・・・。
>>992
漏れは親知らず全部抜いたのに噛み合せ悪いらしい＿|￣|○
ストレスにより歯をくいしばっている状態が続いているらしいので歯がぐらぐらしている。虫歯でもないのに歯と歯茎の隙間に水とか入ると
しみる(つД`)ｳｱｰﾝ!!
漏れは親知らず全部抜いたのに噛み合せ悪いらしい＿|￣|○
ストレスにより歯をくいしばっている状態が続いているらしいので歯がぐらぐらしている。虫歯でもないのに歯と歯茎の隙間に水とか入ると
しみる(つД`)ｳｱｰﾝ!!
整形外科では首の骨がS字型になってるから
肩が凝りやすい といわれた
顎関節症なんだが関係あるかな？
肩が凝りやすい といわれた
顎関節症なんだが関係あるかな？
995 ：病弱名無しさん：04/05/19 23:19 ID:4M2l1ML7
肩甲骨はずしたい
タオルまくら最高
|дﾟ)ﾉ⌒●~*
９９９げっつ！
初１０００ （TДT）
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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