1 :
病弱名無しさん:
突然不安に襲われ、じっとしていられなくなる、
めまいやはきけなどの症状があるパニック障害(症候群)
ですが、そういった方はいますか?
2 :
病弱名無しさん:02/10/02 18:31 ID:IvPX7jyG
色々教えてほしいage
3 :
病弱名無しさん:02/10/02 18:49 ID:L+x6k1hH
二ヶ月前になった。動悸がして血圧が倍になったので
夜間病院かけこんで安定剤と降圧剤をもらった。それは直ったけど、
今度は胃腸と睡眠に障害が出てきた。いっぺん神経やられるとダメですね。
色々おかしくなる。
>>2 一過性のものもあるけど一般に慢性疾患と言われてるから
きちんと治療した方がいいよ。
5 :
病弱名無しさん:02/10/07 19:05 ID:1mHxoU0n
私もPD(パニック障害)と診断されてます。
Googleなどで検索するとたくさん見つかりますよ。
100人に3〜4人は発病することがあるそうです。
薬による抑圧は可能ですが、治すという強い意志が大切です。
6 :
病弱名無しさん:02/10/07 19:15 ID:1NryQ5WS
首が勝手に曲がって首をつったりしたんですけど、これはパニック障害ですか?
漏れの場合不安が無い
8 :
優しい名無しさん:02/10/07 20:10 ID:Vi7xTdFL
私は、PD暦3年。 PD中に妊娠、出産を経験しました。出産の最中に発作が出て、出産の痛みと発作の過呼吸で、死ぬかと思った…。
9 :
病弱名無しさん:02/10/08 10:19 ID:rIqM2+zE
行動療法で、怖いけど電車に乗ったりデパートに行ったり
ウォーキングをしたりしています。発作が起きてもソラを飲んで
15分もすれば治まるって考えて前向きに頑張ってます。
急行や飛行機は絶対無理ですね(^^ゞ
今は、夜中に起きると怖くて全身汗でびっしょりなんてことが
続いてます。
10 :
名無し野電車区 ◆eRumDaXLXo :02/10/10 14:57 ID:mw5RftKc
私もPDです。とはいっても最近まで知りませんでした。
今思えば最初にPDと思われる症状が出たのは今から5年前です。
その時私は小学6年生。電車の中で弁当を食べてる途中、突然気分が悪くなりました。
1,2時間後には落ち着いて、その後は平凡な生活をしていました。
それから数年後、今から2年ほど前に、
貸しきり電車に乗車するイベントに行ったんです。(鉄ヲタです)
受付を済ませ、乗車を待っている時に突然、気分が悪くなりました。
電車に乗るまでは唾を地面に吐いてましたが、
乗ってからは吐けずに口の中に溜まっていきました。
そして電車は発車しました。
景色に夢中になっていたのか、いつのまにか溜まっていた唾は無くなっていて
吐き気も消えていました。
よく参加できたよなぁ・・・と今では思っています。
それから発作が月に数回起きるようになってきました。
飴をなめてれば治まるので、医者にも行かずにいました。
でも受験の3日前に風邪をこじらせ、嘔吐しました。
それからというもの、毎日パニック発作が起きるようになりました。
でも、飴をなめていれば落ち着くので、
今までそうしていたら今年の夏休みの時、食事中に今まで以上に酷い吐き気が襲ってきました。
それからというもの、外に出るのが辛くなり、親に医者に連れていかれました。
最初は胃炎と診断されましたが、2回目の診断でPDとわかりました。
PDだと気付くのが遅かったみたいで、精神安定剤を飲んでも外に出るのは難しい状態になっています。
当然、学校にも行けません。
医者に行くのも難しいです。
外を出歩ける人が羨ましいです。
ごめんなさい。変な文章になってしまいました。
初めてこんなコト書いたんで・・・。
11 :
.:02/10/10 15:09 ID:ZLyikZGA
自分はまだ医者にかかってないけど
思えば子供のころからこの症状に苦しんでた。
また、夜にきます。
12 :
病弱名無しさん:02/10/10 20:53 ID:K9f/3VKZ
100人に3〜4人が発病するってものすごい数だよね。アメリカはもっと高いらしいし。
13 :
病弱名無しさん:02/10/10 21:21 ID:RZSUz8uU
自分もPDでしたが、気持ちの持ちようで何とか治まりつつあります。
一番酷かった時期は、一生付き合わなければならない症状かと
本当に鬱な気持ちでしたが・・・ これはいかに自分を信じるかに
かかっている様な気がします。それによって、一生ものの病気になるか
段々と収束していく病気になるかが変わると思います。
治らない、と思っていたら本当に治りません。どうか自分を信じて。
あと、メンタル面が大きく響く病気なので
メンヘル板にも行かれる事をお勧めします。
14 :
病弱名無しさん:02/10/10 23:00 ID:+mqhCdHG
>>13 メンヘル板に行けなんて詐欺師ですかあなたは。
あそこは薬依存者、病気自慢者、DQN嵐の吹き溜まりですよ?
15 :
病弱名無しさん:02/10/11 08:56 ID:llJGPpwP
>13
行けと言っている訳ではありません。悪しからず。
全ての住人があなたの言う依存者や自慢者ではないでしょう。
私は只、PDがメンタル面から来る病気なので
身体・健康板よりも多少は込み入った話がしやすいのではないか、と思い
提案したのみです。板違いとも申しておりません。
実際、役に立つ知識を教えてもらった事もありますし・・・
どうして私が詐欺師と言われなければならないのか理解出来ません。
行ってみて違う!と思ったら行かなければいいだけの話です。
それ以後はご自分で判断される事です。
16 :
14:02/10/11 09:18 ID:wzyNM0l2
ちょっと言葉が過ぎました。スマソ。
ただあそこの雰囲気は絶対良くない!たまに良スレはあるが、それでも
自分の悩みを書き連ねるだけで馴れ合いばかり(ここもそうなるだろうけど)
精神科医(自称W)もメンヘル板に行くと悪化はするが良くはならないと言っていた。
まあ結論から言えば治った人は2ちゃんなんかに来ないってこった。
>>16 >まあ結論から言えば治った人は2ちゃんなんかに来ないってこった。
俺はなおった人間だけど、俺から言わせてもらうと、「これをすると治るよ」って
書くと、何かと難癖つけられたりするから、それが嫌なんだよな。
とくにメンヘル板は酷い。
18 :
病弱名無しさん:02/10/12 06:52 ID:eGw2QkF3
私もPDです。「発作は起こるもの」 起きたら落ち着くまで
ちょっと休憩すれば治るものって考え方を変えたら楽になりました。
病気と闘うのではなく付き合うって気持ちで接していたら
外出も結構出来るほど回復しました。不安が大きい時はソラを
飲んでから出掛けます。今はパキシル20mgと頓服用のソラです。
19 :
私はPD?:02/10/12 09:52 ID:NTyA11Ef
ちょうど一年位前から、人と喋ってる途中、いきなり不安感?におそわれ、
気分が悪くなり喋るのがつらくなり、それ以上喋ると倒れそうになり、
死ぬんじゃないかという恐怖感に襲われるようになりました。
今でも時々ですが、起こります。仕事上人と接する機会がおおく、
会う前くらいから、緊張し始めて、またあの症状が出るのではないかという、
不安感に教われ、人と接するのが億劫になってきました。
喋ってる途中や喋る手前でこんな風になる症状はPDでしょうか?
症状が出たらめがぼーーっとし、倒れそうになり、食欲減少、などが起こります。
でもってずっと続くわけではなく、しばらくしたら元通りになったり、
一人になった時に治ったりとよくわかりません。
誰かアドバイス宜しくお願します。
20 :
病弱名無しさん:02/10/12 09:59 ID:OxpKeNHN
>>19 99%PDだと思われ。心療内科とか行ったほうがいいよ。慢性悪化する前に。
21 :
病弱名無しさん:02/10/12 12:09 ID:JKHT32MO
最近ストレスが酷くて自立神経失調症が悪化したなぁって思ってたら
この前 いきなり酷い耳鳴りと言うか誰かに怒鳴られてるような幻聴がして
ふるえとめまいで立てなくなりました。
大丈夫でしょうか?
病院行く必要はありますか?
恐いです。切実
22 :
19ばんさんへ:02/10/12 17:29 ID:Wc8Q7I+z
書き込み有り難うございます。
やっぱりそうでしょうか、、今日もお客さんと会う仕事があり、途中ちょっとだけ
しんどくなりましたが(なんか息苦しくなる)、自分の神経を別人と考えたら、
なんかいつものように悪化しませんでした。
よく考え見直すと、症状としてボーっとし始めたら、トイレによく行く、
行動が鈍くなる、でもってあせくせしてしまう、なども追加します。
トイレによくいってしまう人いますか?
23 :
病弱名無しさん:02/10/12 18:18 ID:eHBUufes
>>22 私は発作が来たとき無性にしょんべんが出そうになります。ここで漏らしてしまうかも!?
ていう恐怖もあります。今はほとんどないですけど。
神経性頻尿っていうのもありますしね。
私はレジなどで並んでいる時人に聞こえるんじゃないかと思うくらい
動悸がします。おつりがもらえるまで緊張してしまうため、混んでると
買わずに帰ってきてしまう。パ発作は手足が硬直してしまう・・ウチュ
>これはいかに自分を信じるかにかかっている様な気がします。この言葉胸に来る!
25 :
19です。:02/10/13 01:26 ID:l7yvgLsJ
19です。
24番さんへ。
レジでのお話と少し似ていたので、私の体験談を書いてみました。仕事場が海外なのですが、仕事上隣の国に行くことが多々あります。
そのとき、パスポート検査でまっている時、この前初めて始まったのですが、
なんか不安に襲われ、たっても立てない位のめまい、動悸、震えを感じ、
頭がおかしくなると思いました。まじで恐怖だったです。ですので、次もあーなると思うと、
恐怖で、行けません。
自分を信じるということ、具体的にどういう風にすれば、いいのでしょうか。
解決法が見つからなくて、、、、
俺は車の中で一度パニックになってからは車に乗るのがいやになったけど、
仕事で毎回乗らないといけないのでパニックと葛藤しながら乗ってたら
少しづつよくなったよ!ある意味強制行動療法だったのかも。
人間のいい意味での慣れってほんとありがたい。仕事に慣れてだらけるのはだめだが。
27 :
病弱名無しさん:02/10/13 07:29 ID:SoP+3syI
>>19さん
早期発見、早期治療 迷わず心療内科を受診されるといいですよ。
PDからうつ病併発なんてことも多いですからね。
PDを理解している医療機関に行くといいでしょう。
28 :
27ばんさんへ:02/10/13 09:58 ID:MFXLV7Ld
書き込み有り難うございます。
そうですね、病院が一番ですね。でもって海外にPDっていっても通じるかなー..
PDと言うものは治る病気なのでしょうか?
宜しくお願します。
29 :
24:02/10/13 12:02 ID:v2YljUY1
>>19 海外に住んでいるということだけでもすごいと思ってしまう。
>これはいかに自分を信じるかに・・・これは13の文を引用しただけで、
自分でも解決にはなっていませんが、ただ漠然とそういう事なんだろうなと。
アメリカの方が多いのにはビクーリです。
心療内科に行ったことがありますが、患者同士の喧嘩が始まったりなんかピリピリして
行くだけで疲れる。メンヘル板も自分には合わないような。
26さんの克服法もやってみようかな。気の持ちようだしね。PDでACなのだ。
30 :
病弱名無しさん:02/10/14 09:53 ID:byfAW8Qu
1の書き方が非常に気に食わない。本当にPDなのかよ。
精神とか。アフォだ。メンヘル板知らんのか。
31 :
病弱名無しさん:02/10/14 21:56 ID:qAwMPkSQ
>>29 その患者は間違いなくPDじゃないと思う。
32 :
病弱名無しさん:02/10/15 01:39 ID:K2AndA3F
私もPDです。
みなさん気の持ちようと言っていますが(もちろん治そうという気持ちは
一番大事)早めに診察を受けることをお勧めします!
決定的な発作が起こらずに治る場合もあると思いますが、あの発作を一度起こして
しまえば、完治するまでに最低でも2〜3年はかかります。
私はもうPD暦2年ですが、まだ完治していません。
早めにこの病気を知っていれば、早めに診察を受けていればと悔やんで泣いて
しまうこともよくあります。普通の生活ができなくなってしまうんですよ・・・
それだけ辛い病気です。他人に引け目を感じてしまうこともしょっちゅうです。
ついこの前まで楽しみにしていた旅行が、恐怖になってしまったり。
怖がらせているわけではありません。
早めに対処することで、このように苦しむ事がなくなって欲しいんです。
後で後悔してほしくないんです。
この病気を軽く考えないで、向き合って欲しいと思います。
33 :
病弱名無しさん:02/10/15 01:40 ID:2EvvFYK0
薬も飲まずに普通の生活してますよー。
34 :
病弱名無しさん:02/10/15 01:56 ID:K2AndA3F
>>33 比較的症状が軽いか、パニック症候群にあてはまるのでは?
パニック障害になったら普通の生活は無理だと思います。
でもちょっとでもおかしいな?と思ったら早期診療して下さい。
35 :
病弱名無しさん:02/10/15 02:13 ID:66PMif3w
私の場合もう24年パニックを持ってます
なかなか慢性化したら治りませんよ
>>35 うわー長いですね。私は15年くらい。
思い起こすと最初電車に乗ってPD起こした時乗り遅れるんじゃないかと
思いっきり走ってしまった。そのあとは・・・電車から降りて
水のみ場にいきガバガバ飲んだのを覚えてる。今も水と薬は常時している。
外出が怖くて引きこもり状態にもなるが、なるべく外に出て体を慣らしたい。
今日、初めて心療内科に行ってきました。
で、もらった薬を書き込んでおきます。
ドグマチール錠50mg
デパス錠0.5mg
パキシル錠10mg
メイラックス錠1mg
これらを1週間飲んでみます。
いや〜まさかこんなに薬を飲むとは・・・。(でも治すために気合入ってます)
38 :
病弱名無しさん:02/10/15 21:35 ID:ytyL7Sr/
アトピー+パニック障害 っていう人結構いるんじゃない?
39 :
13:02/10/16 02:55 ID:PFCojCmp
しばらくネットをしていなかったので、久しぶりに来てみました。
いかに自分を信じるか、という事は・・・
私なりの治し方、もしくは起きた発作を酷くなる前に収める方法なのです。
あくまで私なりなので、どうか参考程度に読んで下さい。
パニック障害で一番怖く、厄介なのは発作ですよね。
発作のせいで人に会えなくなったり日常生活に支障が出てくる訳で。
それを自分に関係する全ての人に打ち明ける訳にもいかないので
人付き合いが億劫になったり、どんどん友人等と疎遠になるのですよね。
でも、私は「そんなのはイヤだ」と断固として現状を受け入れなくする気持ちを
自分の中に作りました。勿論、発作に対する恐怖はありましたが
どうにかそれを上回る様にして。
「昔の様な、自由に行動できる生活を取り戻したい」という気持ちを
何より一番に心に置きました。すると、段々と発作の回数が減りました。
少なくとも、家の中では起こらなくなったのです。
外で起きる発作に関しては・・・
少し長くなったので下に続けます。
40 :
13:02/10/16 03:06 ID:PFCojCmp
外で起きる発作に対する打開策は、簡単に言いますと
「薬を飲んでるんだから大丈夫、これ以上酷くならない」とか
「酷くなったってトイレ行ったり、もう1錠薬飲めばいいや」と
発作には慣れた自分を前面に押し出す作戦です。
何だか少し変な方法ですが、要は発作の症状が出始めてどんどん弱気になっていく自分を
自分の気持ち一つで変えるんです。あわてないで、落ち着いて。
あとは、出来ればPDである事情を知っていてくれる人を作る事。
恋人でも親でも、これは精神的にも楽ですし、治る為の近道のきっかけにもなります。
「この人がいてくれるから、万一発作が出ても大丈夫だから
一緒に出かけてみよう」と外出から遠ざからない事です。
そういう人、といっても中々難しい事ですが・・・PD自体を理解されなくても
発作の事だけでも知っていてくれれば、安心感が違います。
大まかな上、理解に苦しむ内容かと思いますが
私はこうして一生モノになりかねない病気を軽減させました。
完治まで、発作の恐怖に負けない自分を信じて踏ん張ります。
>>13 とても解りやすく、書かれている通りだと思います。レスありがd!
「昔の様な、自由に行動できる生活を取り戻したい」という気持ちを・・・
いつの間にか忘れてしまっている。
理解者がいるのは薬より聞くと思う。私は必ず一人で行動すると起きるから。
ただ私はPDがまだ知られてない頃からだった為、
怠けている・それを聞くのが苦痛・出掛けられなくなるの、悪循環で
今は友達もいません。早く仕事がしたい。結婚も逝き遅れますたw
行動を起さない限り治らないんだろうな〜何かあったらこのスレ読み返してガンバロー(゚ロ゚)
薬より聞くと思う。→効くと思う。
>>38 私はぜんそく+PDで、発作はそっくりです。
ぜんそくは鼻の手術(蓄膿からきてる)が必要と言われましたが薬で治りますた。
ぜんそくもアトピーもメンタル的なものが占めていると思う。
病は気から
これ大事ですよね
44 :
病弱名無しさん:02/10/16 20:51 ID:bx8/4u7o
ついさっきの出来事なんですが、
両親が夫婦喧嘩を始めてしまいまして
私はものすごい動悸と過呼吸に襲われ、手足が震えました。
両親が喧嘩するたびこんな症状が出ます。
これもパニック障害の症状なんでしょうか?
45 :
病弱名無しさん:02/10/16 20:54 ID:NWXsXof+
アトピーが精神的なものだなんて、簡単に言わないで。
うまれつき苦しんでいる人だっている。薬飲んだら治ったってほどの軽い物じゃない人もいる。
46 :
病弱名無しさん:02/10/16 21:22 ID:eR2k9RzX
47 :
病弱名無しさん:02/10/16 21:34 ID:eR2k9RzX
>>44 自分には怒る理由と権利があるということに気づき、実際に怒りを
感じることができるようになれば改善する。というのは、その
症状が、自分が無意識的に押えつけている怒りの現れだから。
48 :
病弱名無しさん:02/10/16 21:40 ID:m5wAMQKx
私もPD歴3年です。最初は過呼吸、次に胸痛(心臓)や喉のつまり。いろんな病院
に行きましたが、わからず精神科へ。この病気って一度味わうとなかなか治りません
ね。急に襲われる恐怖・・(友達には急に悪魔が来るんだよって言ってますが)
最近はそんなに発作は来ないんですが、恐怖感を感じることは多々あります。
飲んでる薬は メイラックス1mg・ルボックス50mgです。
そんなに飲むことはないんですが、常に持ち歩いてますね。
49 :
病弱名無しさん:02/10/16 22:24 ID:BY+7qEYA
おれは鬱とパニックぽくて近くの神経科に行ってたんだけど
(おれは精神・神経・心療内科の違いがよくわかってないです)
いまは鬱のほうはよくなったがADHDで別の医者に通ってるもんですが
ちょと質問させてくださいな。
まず、上の方でだれかが言っていたので気になったのですが、
「パニック障害」と「パニック症候群」の区別なんですが、
これの明確な違いのようなものってあるんでしょうか?
脳になんらかの不具合があるのが前者で、何か外的な要因もしくはほかの障害、
疾患などから来るものが後者、かなーと思ったんですが・・。
某所によるとPDは、発作の有無のほかに「パニック発作」「予期不安」「広場恐怖」
の3つの有無を確認して診断する〜みたいに書いてあったんだけど、
おれの場合、小さい頃から原因不明の頭痛(熱はない)、頭痛を伴う嘔吐、
激しい胸の痛みなどは、「死ぬかも」と思うほどひどいことは年に数回で、
なんとかなるくらいのものは、まぁ月に何度かはあるかな、っていう感じです。
胸の痛みは、たぶん、比較的最近からのものだと思います。
50 :
49:02/10/16 22:26 ID:BY+7qEYA
長くなったので続き・・
んで、「広場恐怖」ってのがよくわからないんですよね。
自分ではないと思う、というかその意味がよくわからない・・。
不安や恐怖に駆られてパニックになることは、やはり上記と同じような
頻度ですが、まぁおれの場合、短期記憶の困難だったり、大怪我等の記憶が
完璧に思い出せなかったり、デジャヴのようなものなんかもしょっちゅうでして、
しょっちゅうだったなぁとか思いながら、そのはずなのになぜか思い出せなかったりと、
記憶が完璧(?)に封印されていることがなんらかの理由にあるのかもしれないですが・・。
妄想や自分に嘘の記憶を植え付けられているようなものにもつながるのかな・・。
わけわからなくなってきた・・・。
でも電車や飛行機などの乗り物、新宿などの人ごみなんかは平気です。
(人並みにすごい人並みは好きではないし、静かなところが好きですが)
それが広場恐怖ってやつですよね?・・・それはない、と。
こういうの(広場恐怖らしきものがない場合)もPDの可能性あるのかなー・・・
それとも症候群と言った方がいいのかな?
まず障害と症候群の違いがよく分かってないことと、
いまいちまとまりのない&長い文章で申し訳ないです。
51 :
病弱名無しさん:02/10/17 11:40 ID:OLkKZDa2
定期age
52 :
病弱名無しさん:02/10/17 12:30 ID:quOqCqNX
どの程度で病院に行ったらいいのかがわからなくて困ってます。
精神科っていったらやっぱ風邪で内科に行くのとは
わけが違うし家族のこととか考えちゃいます。
どの程度の症状があったら病院行かなきゃいけないですか?
めまいや動悸じゃ大丈夫でしょうか?
最近幻聴とかも出てきたんですが...
>>52 今すぐにでも心療内科に行ったほうがいいんじゃないの?
どの程度かは医者が決めることでその支持に従って行けばいい。
以前めまいがひどかった時会社のそばにある小さなクリニックで
診察してもらったがそこは整形外科・消化器科が専門だったが
適切に診断してくれ安定剤もくれたよ。
保守
55 :
病弱名無しさん:02/10/22 08:00 ID:sMuQ3QnP
保守パート2
56 :
_:02/10/24 04:49 ID:ZQbImVax
保守パート3
57 :
童貞:02/10/24 09:26 ID:xzN2OEAs
広場恐怖症って、予期不安と重なって拘束されたり動けない(逃げられない)
状況を避ける事ですよね?
あの頃はパニックなんてモノは知らず歯医者で具合が悪くなり、逃げ帰りました。
それからです。 歯医者と言わず床屋と言わず拘束されると死にそうに
吐き気、目眩、呼吸困難、恐怖心が沸き起こり行けなくなり。
行きついた先は引き篭もり。
あのころ、もっと精神科が今程度でも気楽に行けたなら・・・・・
退社や、現在37才で無職は避けられただろうに。
アルバイトないかな・・・・・ 何時動けなくなるか解らん奴つこてくれんかな
あー解る。41は私ですw
最近は薬を飲んで出かけるようにしています。
59 :
病弱名無しさん:02/10/24 10:00 ID:nAlWXC6C
>57
私も拘束される状況が苦手、典型的なパニック障害。
30代後半でつ。
同年代(=゚ω゚)人(゚ω゚=)増えたねw
外へ出ていますか?理解者いますか?
それがあれば苦しくないかトホホ・・・
とりあえず57.58.59は同じっぽいね!
61 :
59:02/10/24 10:24 ID:nAlWXC6C
日常生活は営んでいます。美容院はNG(行くつもりなし)歯医者は
騙し騙し通ってます。ホントは働きたいのだけど、57さんと同じく
仕事中に発作が起こるのが恐くてトライしません。
遠出も念のため避けてますー
62 :
58:02/10/24 11:25 ID:Z022DLL8
騙し騙しっていう言葉、仕事をしている時そうだったな〜。
チョット前まで時間を気にせず歩合制の仕事をしていましたが
近所の人が働きだしてから辞めますた。
人の目も気になるし、わずかなお金だったので・・
なんか自分の人生ってなんなのかな〜と最近考えてしまう。
それでも今の時代パソコンあるからあの時代よりマシだと思ってるけど。
>57
パソコンのインストールとかメモリ増設とか出張で頼むところを
見つけたんだけど、そこはスタッフも募集してた。
(とある家電の清掃を頼む時にみつけました)
どう?
なんかさ、一応全国展開のお店だったし。
65 :
童貞:02/10/24 22:56 ID:b85IcEgu
最近思うのだが、パニックって何?
頭の中身が変なのかな?
それとも性格なのか? もうわけわからん!
薬で抑えても限界あるし、あんなまったりする薬。
性格なら・・・・
医者はPDには性格診断やカウンセリングは必要無い。って断言されたし。
でもどうなの? 藁にもすがりたい! 生き方に間違い無かったのか俺。
俺の体、もう勘弁してくれよ。 将来考えると気がおかしくなりそうだ。
66 :
病弱名無しさん:02/10/25 00:17 ID:O2hTDWNr
おいらも傷害持ちかな?
初めての土地や場所だと緊張して、
冷や汗、吐き気、手の痺れ、軽い眩暈に激しい呼吸。
さっきまでなんでもなかったのに、どーしたんだよ?って感じ。
かと思えば、一度落ち着くとなーんでもない。
オイラはパニック障害?
67 :
58:02/10/25 00:54 ID:hYvYScl6
今日薬を飲んで出掛けました。特別な用事なんかないけど
混んでない道をドライヴしてたらファーストフードがあってお腹空いてたので
買って帰ろうとした。本当は店内で食べたいけどいつも持ち帰りです。
駅前なんかはいつも混んでるし買うのも諦めて帰ってくることもあるが
そこは混んでおらず店員さんもいい感じでみんな一人で食べてる。
持ち帰りで頼んだがジュースをそこで飲んでみた。
こんなことでも涙が出るほど嬉しかった。一人だけメルトモがいるのでメールもやった。
こういう事ちょっとずつやって体を慣らしていきたいと思った。
57さんと59さんともメールの交換とかしたいな!雑談とかできるといいな。
63.64さんは57さんに対するレスみたいだYO
68 :
いつもは不安症スレの住人:02/10/25 02:46 ID:yyvEGaEV
>>67 あー確かに店内で食べたいね。
僕もこないだ(気進まなかったけど)街に行ったときに
すごくお腹すいてきてファーストフードでご飯食べたときは、
すげー充実してんなー って思ったよ。
69 :
病弱名無しさん:02/10/25 02:50 ID:4zqFqjLw
EFTをやれ! 最近、マニュアル本も翻訳された。
アマゾンで調べよ。
70 :
病弱名無しさん:02/10/26 15:22 ID:+WJ/ocF8
71 :
病弱名無しさん:02/10/28 01:53 ID:407O515h
理由のある発作なら不安神経症じゃない?
PDは予期不安から発作にもなるけど
まったく突然理由無く発作にもなる。
広場恐怖をおこさないPD患者さんたまにいるそうです。
「気のもちよう」では絶対治らないです。
薬と、いろんな苦手に慣れていく...そんな感じでしょうか。
自分は10年あまりPDですが
早期治療が一番ですよ。それと余計な知識はあまり知らない方がいいと思う。
72 :
病弱名無しさん:02/10/28 03:15 ID:dDbV2exi
>>71 そのとおりです。
パニック障害は脳の病気ということを理解すること。
前に精神からくるといってたひとがいましたが、それは認識が
違います。精神から不安になるなら神経症です。
鬱病と相関するといわれていて、鬱があるひとの多くはPDもあります。
セロトニンや脳のある部分<せいはんかく>が関わってるらしいです。
いずれにしろ、PDなら薬物で抑えこむのが一番でしょう。
ただ、PDをきっかけに神経症にもなりますので注意が必要です。
73 :
病弱名無しさん:02/10/28 03:20 ID:dDbV2exi
>>65 性格ではなく脳の病気です。
鬱と同じような感じと理解してもらえば分かりやすいでしょうか?
100人に一人がこの気質を持っていてストレスなどの原因で発病する
といわれてます。
74 :
病弱名無しさん:02/10/28 19:19 ID:RhEKzHQL
子供の頃てんかんでした。もうとっくに発作は起きてないのですが
PDが脳の病気だとすると、てんかんという病気も関係してるのかな?
>まったく突然理由無く発作にもなる。
これ読んでそう思った。ってことは、治んない?
75 :
病弱名無しさん:02/10/28 21:48 ID:aMxBZegA
精神科に行ったらどんなこと聞かれるんですか?
職業とかその他色々根掘り葉掘り聞かれるんですか?
76 :
病弱名無しさん:02/10/29 16:36 ID:r3b4Ppv9
>>74 俺の友達も昔てんかんだったみたい。
たまにパニック発作おこすよ。
関係あるのかな?
77 :
病弱名無しさん:02/10/29 17:00 ID:V4Slrojn
半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)という漢方を今日getしますた。
これから飲みつづけます。
78 :
病弱名無しさん:02/10/29 17:54 ID:bgZ4Iins
72、73のような極論を唱える人物が出てくるとてんかんもパニックと一緒と思われてくるんだな。
てんかんは本当に自分の意思と関係なくおこるが鬱、パニックは自分のストレス、性格が
大きくからんでくるから治せる可能性が高い。
>>72 セロトニンは脳の伝達物質だが自分の考え方(気の持ち方)、運動で増やすこともできる。
脳の病気と断定すると今パニックで苦しんでいる人の不安感をさらに煽るだけ。
薬なしでも克服した人だっているんだから。
79 :
たろう:02/10/29 17:59 ID:O/WBvkyC
ファイザー製薬で今パニック障害を治す薬の治研をやってます。
私もパニック障害で長い間苦しんでいたのですが、奥さんが新聞チラシを見つけてくれ
ました。今その治研に参加させてもらってます。
毎週1回病院に行かなければならず、毎日薬を飲まなければならない(若干副作用が出る人もいるらしい)
のですが、パニックが治るんで有れば頑張ります!!
出張が多い私にはパニック障害は辛すぎます。
11月4日(月)浅羽通明講演会 13:30〜15:00
西本館26番教室 出会い系の日本の「私」
一橋大学国立キャンパス
81 :
病弱名無しさん:02/10/29 18:19 ID:MWtzw2Fh
>77
漏れも飲んでる<ツムラの半下校木刀
82 :
病弱名無しさん:02/10/29 18:32 ID:uj1SGhbC
>>75 ケコーンや就職などのストレスがきっかけで
発病したりすることありますから、
職場の様子や家族構成などは聞かれることがあります。
医者が信用出来なくて言いたくなければ言わなきゃいい。
でも、仕事先の住所を聞かれるわけではないし
仕事先に連絡されたりもしませんので
信用出来る医者を捜して、全部言っちゃったほうが
治療のためにはいいんじゃないでしょうか?
83 :
74:02/10/29 19:21 ID:vXuhqE1l
正直脳に欠陥があるって考えるともう自暴自棄になってしまう。
てんかんは治まっているのに・・・
うつ病にはなってないと思うけど行動を起す時予期不安はある。
薬を飲み続けていても症状が軽くなるだけでてんかんの様に
一生ついて回る病気なのだろうか。なんだろう自分の人生って・・・
76さんの友達もそうなんだ(´・ω・`)
84 :
病弱名無しさん:02/10/29 20:27 ID:5ZLblQgo
>>たろう氏
定期的に現況を報告レスしていただくとうれしいです。
ファイザーの研究中の新薬を飲んでるんですよね?
85 :
病弱名無しさん:02/10/29 21:09 ID:nFOsEORs
>たろうさん
私も興味しんしんです。何系のお薬なんでしょう??
経過をカキコしてくださ〜い!(熱望)
86 :
72:02/10/29 22:34 ID:6JQu66wZ
>>78 癲癇も鬱もPDも同じとは言ってない。相関してる事実はある。
何も極論はいってないでしょ。
精神科の先生もPDは脳が関わってることを認めてる。
PDは研究が遅れてるけど、鬱は脳の病気で精神病というのは
もう何年も前から周知の事実。
原因も割り出されてる。
あと薬使わずに、鬱だって治る場合はあるよ。
それは決して気の持ちようで治ったわけじゃなけどね。
あなたが言うようにセロトニンだって増減することもわかってる。
あなたはセロトニンの問題を認めておいて脳の病気でないと主張する
アンビバレンスお気づきでしょうか?
逆に気の持ちようなのにパニックを起こすと言う認識の方が、患者に
負担がかかる。
これは脳の問題であって薬で治るんだということを認識したほうが意識は
楽になる。あなたの言うストレスは誘因であって原因じゃない。それと、
あなたは神経症者の気持ち知ってますか?神経症は本当に気の持ちようなの
だがそれができないという呪縛に苦しんでる。
「気分の持ちようだから大丈夫」なんて何の慰めにもならない。
むしろそっちのが深刻でしょう。
ことさらに不安を煽るわけで無いけど、癲癇だって脳の病気というのは
はっきりしてる。まず自分の病気の実態を正確に捉えないと治る者も
治らない。あなたは、「気分を変えればなおるよ」という旨ですが、
本当にそう思ってるのでしょうか?
87 :
78:02/10/29 23:11 ID:aK9IXfJs
>>72=73
あなたは73でPDは性格ではなく脳の病気ですと思いっきり断定していますが・・・?
私は脳の病気ではないと断定した覚えはありませんがねえ・・・78のレスでそう受け取ったのかな?
>あなたは神経症者の気持ち知ってますか?神経症は本当に気の持ちようなの
だがそれができないという呪縛に苦しんでる。
私は2年ほど神経症でPDを患ってました。神経症の慢性不安のくるしみも、死ぬかと
思うほどのパニック発作も経験しましたよ。
78で説明が足りなかったけど気の持ち方といっても認知療法とか自律訓練とか色々あるでしょ?
誰も精神疾患に理解のないやつみたいに気合で神経症を治せとか言うつもりは毛頭ありません。
私は薬を飲むのが嫌いで(症状を抑えるだけだったので)それ以外の方法で治しました。
今は抗不安剤、抗うつ剤、睡眠薬を飲まなくても公私ともに充実した生活を送ってます。
あなたの薬物でPDを抑えこむのが一番といいますが、私は抑えこんだ上での精神療法が一番
大事だと思います。それをしないと一生薬を飲み続けないといけない。
それと最近やっと精神医学界で各種精神疾患の位置づけがなされてきたのに
これは脳の病気だ、これは精神病だというのは論議するだけ無駄です。
医者でも精神疾患の種類分け、位置づけは難しいんですから。医者同士でも
全然考え方は違いますよ。
88 :
74:02/10/30 01:24 ID:sqXNnuQC
ヽ(`Д´)ノウワァァァァン
78タンは薬飲まなくてPD治ったのでつか?
>それ以外の方法で治しました。どんな方法でつか?
PDになって長い間過ごしてきたので本当に治るのか・・・・
子供の頃のてんかんという病気は耐えがたい苦痛だった。
予期せぬ発作、差別、いじめ、私にはそれが当たり前だった。
でも、勿論あの頃に戻りたいとは思わないが発作意外は普通の生活が
送れていた。PDは普通の日常を送れない。 支離滅裂でスマソ。
89 :
78:02/10/30 01:47 ID:Tq+nZfB5
>>74 はじめは神経科に行って薬もらって飲んでましたよ。でも薬は症状は抑えてくれるけど
根本的な治癒にはならない、自分を変えなきゃPDは治らないんだと思って、中途半端な
まま薬をやめますた。邪道ですけど。
一度不安症のスレにも書いたんですけど、治す為にやったことは自律訓練法、筋トレ、ジョギング
腹式呼吸、EFT、行動療法、ビタミン、ビール酵母などの摂取、ヌーススピリッツていう
キトサンサプリは不安と抑うつ症状の改善にすごく効きました。あと自分のマイナス思考を変えてくれそうな
本を積極的に読みました。症状のきついときはほんとに不安だけど臥薪嘗胆して頑張れば
少しずつ症状が良くなってくると思います。
自分に合ったやりかたをとことんやる事が大事だと思いますよ。
90 :
72:02/10/30 02:15 ID:cRjJtd4S
>>87 断定してますよ。断定してないとはいってないでしょう?
多角的見地から僕はこのような意見にたっしたのであって、もしあなたと
意見が違うならそれはそれでしかたありません。
ただ、あなたのアンビバレンスについての言及はこれ以上は避けます。
何故なら極度に議論してけば、あなたの仰るようにすべて脳の化学反応
であり、医者によって結論が違うことも重々承知だからです。
そして薬を飲んだ上での行動療法が大切という意見にも賛成です。
僕は単に神経症とパニック障害はまったく別物ということを主張したかった
だけです。それはあなたが罹っていたのだから理解していただけますよね。
まことに情けないですが、
釈迦に説法でしたね。あなたは良く分かっているようなのでこれ以上の
議論はさけます。あなたはあなたでいろいろな見地から意見を
仰ってるようなので・・・たまに何も知らない門外漢が独善的に意見を主張
してるのはこの世界では非常に危険だから少し口の悪いレスになってしまい
がちなのです。そう言う輩を野放しにするのは危険思想の啓蒙になるでしょう
そして当方は現在不安神経症で苦しんでいます。
よろしければ薬以外の克服の方法も教えてください。
むしろそちらのが興味があります。
91 :
病弱名無しさん:02/10/30 02:24 ID:Acq3hQoV
私も不安神経症です。精神科に通っていますが分裂ではないからたいした事はないと
あいまいな診察をされ
薬もあいまいな
感じに疑問を持っています
薬以外の治療に
ついて教えて
下さい
92 :
72:02/10/30 02:25 ID:cRjJtd4S
>>87 90はやや支離滅裂な文章になってしまったね。
僕は普段は不安症のスレにいます。
よろしければそこでも克服記を書いていただけるとみんなの支えに
なると思います。
それにしてもあなたの2年のPDと神経症のつらさ、解ります。
まさに僕は現在不安の世界にいる状態なので普通の世界がどんなだったか
忘れてしまいました。
ただパニックアタックはないので貴方より幾分これでもましなのかも
しれませんね。しかし絶望してます。
93 :
72:02/10/30 02:29 ID:cRjJtd4S
94 :
病弱名無しさん:02/10/30 02:48 ID:n/jrdEpQ
>>93ありがと
昼間覗いたけど
なんかやらかしや差別的レス多くて私的には
不安神経症か
パニックか微妙
ムズいねえ
95 :
78:02/10/30 02:59 ID:E2KZ1NMG
>>72 89のレスのとおり一度不安症のスレに自分の克服法はレスしました。
EFTを業者っぽく勧めたヤシが私です(w
現実世界がどんなだったかも忘れてしまうほど慢性的な不安状態なんですね。
お気持ちお察しします。自分もその当時の日記を見るとほとんど毎日が不安、眠れない、薬の副作用とか
ばっかり書きなぐってるんですよね(w
あの時はほんとひどかった・・・ジョギングしてても自分だけ別の世界にいるような感じだった。
パニック発作も発狂してしまうのではないかと思うくらい不安になるけど、慢性的な不安、
抑うつ状態もまたきついんですよねこれが。そういう時は自分はジョギングしたり腹式呼吸したり
してました。不安時に腹式呼吸を何十分もしてるとかなり落ち着きました。呼吸はほんとに大事だと思う。
睡眠障害(入眠困難や早期覚醒)にも悩んでたんですがそれは自律訓練法をやってかなり改善しました。
マスターしたのかわからないですけど、不安だった当時は必死で練習してました。
今では10分もかからず寝付いて当時しょっちゅう見ていた悪夢も見なくなり快眠できるようになりました。
ああ、久々にこんなに夜更かし・・・自分の克服法がみなさんの役に立つならまたレスしようかな。おやすみなさい。
96 :
たろう:02/10/30 09:37 ID:mlaM75N8
今日は4回目の通院日です。
これから出来るだけレスしていきますね。
ちなみに新薬の副作用(眠気、吐き気、頭痛、射精不能(笑))等は
今のところありません。まー全員が副作用がある訳では無いですけどね。
私はよく会議や商談など自分の意志で自由に動くことが出来ない状況になるとパニック
の症状が出ます。でも薬を飲む様になってから真面目に症状が軽くなった気がします。
まだファイザー製薬で申し込みをしているかも知れないので、同じくパニックで
苦しんでいる方HPを見てみたらどうですか。では病院に行って来ます。
97 :
病弱名無しさん:02/10/30 10:32 ID:Uzdptg+N
暗くて狭い場所、例えば飲み屋やバーといった所に行くと
何だか息苦しくて不安になり、動悸も激しくなり恐怖感に
襲われます。また精神的に不安を覚えるような時にも
同様のことが起きます。これってPDでしょうか?
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:02/10/30 10:37 ID:iQlJGOCM
単なる老化です。
更年期障害です。
99 :
78:02/10/30 14:09 ID:R6T081CX
100 :
病弱名無しさん:02/10/30 14:20 ID:e9GP6yRb
100パニック!
101 :
病弱名無しさん:02/10/30 17:40 ID:hBbCu+k0
期待パニックage
102 :
74:02/10/30 21:12 ID:sqXNnuQC
ヌーススピリッツもし薬局に売ってたら試してみたいです。
でもEFTは検索しましたが解りませんですた。
実は今までいろんな事やってきました。最初は本買って読んだり。
どの本も78さんが言ってる通り行き着く先は呼吸法(腹式呼吸)です。
あと催眠療法や易、自律神経失調症の本で必ず治ると信じてしまった
刺激・手技とかいう治療法、そしてすがってしまった宗教。
私自身が宗教人になったわけではないけど物凄くお金取られた。
体を鍛えるっていうのは頭では解っているけどいざ外に出ると発作が起きる。
自律訓練法で私は何度もつまづいてしまっている。克服できた人はスゴイなぁ。
103 :
病弱名無しさん:02/10/30 21:18 ID:b3O5cqFp
一時期パニックすごかった。怖くて電車乗るのが苦痛でさ。
今も人がイパーイいる場所は嫌だ。こわい。冷や汗がでる。
104 :
病弱名無しさん:02/10/31 00:03 ID:wGM3pL6R
メンヘルサイト見ると、
パニック障害歴が長い程、行動療法出来ないみたいだけど、
あれってなんで?
脳に、強い外出恐怖がインプットされるの?
105 :
病弱名無しさん:02/10/31 02:15 ID:KThO5Plf
名医は薬物と行動療法で比較的楽にパニック障害は治癒してゆくと
書いていたけどね。
106 :
病弱名無しさん:02/10/31 02:59 ID:q60a02Lc
以前のレスで、飛行機に乗るのが怖い=PDに関連、みたいな事が
書かれていたけどそれって本当ですか?
自分も将来のことで悩み不安を感じていた20代前半ぐらいから飛行機に
乗るのが怖くなったり、高速道路で運転中にトンネルに入ると頭がフラフラ
し真っ直ぐ走る事が出来なくなったりと体に様々な変化が起きました。
いまでこそ症状は少しマシになったみたいですが、病院には一度も行ってません。
これってPDでしょうか?
107 :
74:02/10/31 18:53 ID:gJP/yUFE
78さん ヌーススピリッツはどこに売ってまつか?
ネットで買ったことないもので・・
108 :
78:02/10/31 21:44 ID:+R0soe0s
私はバスや学校などで視線が集まる時にだけ、すごい震えと動悸がきます。
心療内科でソラナックスとパキシルをもらいましたが、私もPDなんでしょうか?
医者は病名を言ってくれません。
110 :
74:02/11/01 00:08 ID:NFPRC9Kz
>>78さん
ありがとうございます。着払いのようなので早速注文しますた。
今はコンスタンを飲んでいて眠気が多い為、止めたいと思っていたところですた。
111 :
病弱名無しさん:02/11/01 00:35 ID:A40oFuye
>106,109
不安神経症じゃないでしょうか。
112 :
パニック歴5年:02/11/01 16:35 ID:6Va9aowq
>医師から処方されてたメイラックス飲んでたが、眠くなって
ストップ!それよか、乳酸値が上昇して発作が起きるんだから、
クエン酸とアミノ酸の多量摂取の方が即効性で鎮静作用があるよ!
仕事の過労から胃を壊し、低血圧(家系でもともとのものだったが
気づいてなかった)→PDとなった。
最初は地下鉄で手足の血がさーっと引いて、耳の奥がかぁーっと
熱くなって、ものすごい動悸と吐き気におそわれた。
胃を悪くしてたので、胃が悪いんだと思ってた。
でも同じ事が何度も起こるので、内科、耳鼻科と
何ヶ所も病院を転々としたけど原因不明。
家の中でも発作が起こるくらいになってたけど、
自分がまさかPDだとは思っていなかった(PDの名前は知ってた)。
結局、療養の為に仕事を辞めて3ヶ月間引きこもってた。
いろんな病院を回ってた時に、医師から気のせいとか
気の持ちようとか言われ、果てはあなたの心が弱すぎるとか
説教された事もあって(都内の大病院の副院長さん)、
病院はトラウマになってて行ってなかった。
だから薬も何も飲んでなかった。
発作は治まってた。電車に乗ると少し不安になるけど
何とか発作も起こらずに乗れるくらい。家での発作はなかったし。
つづき
3ヵ月後、元の職場に復帰。
復帰した日にお客との打ち合わせの最中に久しぶりの発作が。
不安でたまらなくなり、初めて心療内科に行った。
2件目に行った病院の先生が良い先生で、黙って話を聞いてくれて
今までの症状をひとつひとつ医学的に説明してくれた。
私の場合、低血圧から欝、PDを引き起こしてた。
3ヶ月引きこもってただけで薬も飲まずに発作が治まってたのには
先生も驚いてた。
あと、発作の時に死ぬかもって思ったことは1度もないって言ったら
珍しい方ですねと言われた(胃の病気だと思ってたから、w)。
1か月間、薬(リーゼとパキシルだったと思う。忘れた、スマソ)を飲んで
それからは飲んでません。
発作が起こった時にってもらった薬も、結局1回も飲まず・・・。
わかってくれる先生がいるだけで、心が安定していった。
今までは何でこんな症状になるのかがわからず、それが一番不安だったから。
あれから1年ちょっと。
今でも発作っぽい事は起こる時もあります。
寝不足の時とか疲れが溜まってる時、緊張した状態が長く続く時とか。
それは体が疲れてるっていうサインだと思うし、
上手く付き合っていければと思ってます。
今は緑の多い所に住んでて、自然が癒してくれるっていうのもあるのかな。
長文スマソ
115 :
病弱名無しさん:02/11/03 10:02 ID:COsvAjvF
116 :
病弱名無しさん:02/11/03 10:03 ID:S6p75ua6
オレも診療内科行くべきか
克服したっていう人はもっと経験談聞きたい。
そういうレスは大歓迎。自分のカキコは暗くなるだけ・・ウチュ。
最近仕事を始めたが不安でたまらない。
118 :
113:02/11/03 22:09 ID:EoKK66ww
>>115-117サン
レスありがとうございます。
先生に言われたんですが、この病気は真面目で
頑張りすぎちゃう人がかかりやすいらしいです。
私も治さなきゃって頑張りすぎて、ますますダメに
なったのかなと冷静に考えられるようになりました。
頑張らないって簡単そうで難しいです・・・(苦笑)。
今は元気の時の一歩よりスピードも遅いし歩幅も小さいけど、
一歩一歩が大事だと思ってます。
119 :
78:02/11/03 23:48 ID:wy80+/RC
>>74さん
スピリッツは届きました?1週間くらい飲まないと効いてこないかもしれないけど、
早く効いて良くなるといいですね。
120 :
74:02/11/04 01:03 ID:Xyw14DEJ
78さんお気遣いありがとうございまつ。今日来る予定です。
一週間飲まないと効き目でないでしか?安定剤のようにいかないのかな。
1回2錠を朝晩?すぐ無くなりそう(+д+)
あと他スレで読んだセント ジョーンズ ワートとかいうハーブも試してみようと
思っとります。ハーブ苦手なんじゃが・・・
121 :
78:02/11/04 01:11 ID:MdzeyaPj
>>74さん
あくまでも健康食品っていう定義なんで即効性はないと思いますね。
確かにすぐなくなる、しかも値段も結構するし(鬱・・・
自分は朝晩2錠ずつきっちり飲んでましたよ。効果は予期不安の改善にかなーり
効果があったと思います。74さんの体に合えばいいなあ。
セントジョーンズワートは飲んだことないからわかんないけど安定剤との併用は
ダメらしいですよ。鬱に効くらしいですね。
122 :
74:02/11/04 01:27 ID:Xyw14DEJ
>>78 そうなんですか?じゃあSJW止めときます。
でもスピリッツは早く試したいな。もうすぐ安定剤なくなるし。
そっちへうまく切り替えられるといいな。結果報告しますね!
123 :
病弱名無しさん:02/11/04 02:06 ID:LGcKaTEM
セントジョ(略 は副作用として吐き気が出ると本で見たからイクナイのではないか
124 :
病弱名無しさん:02/11/04 16:28 ID:20+p1La3
セントジョンズワート、ファンケルのを少し飲んでました。
鬱っぽい気分がマシになってた様に感じた。
抗不安薬も飲んでたけど
特になにもなかったよ。
最近漢方を始めたのでセントジョンズはやめて
抗不安薬と漢方を併用してるとこです。
125 :
病弱名無しさん:02/11/06 16:26 ID:QajQBgFQ
PDなのかどうか、アドバイスを下さい。
2年ほど前(16才の時)、劇を見にいった時、開演数分前という時
急に頭がじーんとなって、気分が悪くなりました。
この時は動悸と、手に少し汗をかきました。手も冷たくなり、あと震えなどがありました。
10〜15分後には落ち着きましたが、劇を諦め帰りました。
その二日後に同じ症状がでて、その後2週間ほど休みました。
その間にも2〜3回ほど同じ症状がでて、脳外科にも行きました。
脳外科ではCTスキャンを取り、「きれいな脳です」(なんじゃそりゃ)
と言われ、異状なしでした。
それ以降落ち着いてたのですが、約8ヶ月後に同じ症状、2週間寝込む、落ち着く。
10ヶ月後にまた同じ症状、2週間寝込む、落ち着く、、、
最初のころは予期不安が強く、トイレにすら行けませんでした。
親にも迷惑をかけ、くやしさと恐怖で涙が出ました。
今から2ヶ月程前にまた症状が出ました、そしたら今度は自分がなれてきて
あまり恐くなくなってきました、症状が出ても落ち着けるようになり
寝込まないようになりました。
寝込まなくなったせいか、2ヶ月たっても、まだ症状が出たり出なかったりのまま。
実は今までPDを知っていましたが、自分をPDと認めたくない部分があり
今まで誰にも相談できませんでした。
でも、今は少し受け入れる余裕が出てきました。時間がかかっても、
治すことができるのなら、治したいです。
こんな僕はPDでしょうか、よろしくアドバイス下さい。
126 :
病弱名無しさん:02/11/06 17:56 ID:0Xtkb4gg
状況が2年前の劇を見に行った時しか解らないし、
今までそんな状態になっているのに先生はあなたに
何と言っているのかも解らない。不安神経症とかいろいろあるから
何とも言えないな〜。不安スレにも行ってみた?
まずは病院を変えて医者からPDですと診断されたら
PDの治療をすればいいんじゃないの?
125さんはきっと真面目な学生さんなんだろうね。焦んなくていいよ!
127 :
125:02/11/06 18:49 ID:EjL5bhq1
すいません、書いてないことが多すぎますね。
まず僕は今まで心療内科等には一度も行ったことがないんですよ、
右も左もわからない、、、
症状については、テレビを見てるときや、本を読んでるときなどに
いきなり頭の後ろの方がつーんとなり、気分が悪くなります。
手足が冷たくなり、震えなどがあります。こんな感じです。
この、いきなり気分が悪くなるっていうのが、
PDとはちょっと違う感じがしますよね、、、
別に乗り物に乗ってとか、トンネル内とかで不安になって〜とかではないです。
不安スレの方も探して見てみます。
漏れもPDにしては症状がちょっと変なので前にメンヘル板で聞いたらただのパニックと言われますた。
( ゚д゚)ポカーン
129 :
病弱名無しさん:02/11/07 12:08 ID:ctNBaba0
近所のスーパーで鮭フレークの値札のとこに鮭フレークに含まれるギャバは、
パニックを抑える働きがありますと書いてあったので早速購入。
ほんとにきくのかわかんないので今から調べてみます。
130 :
病弱名無しさん:02/11/07 12:10 ID:5LAoVNCi
胸のあたりが変な感じになってきてキタ━━━(゚∀゚)━( ゚∀)━( ゚)━( )━( )━(゚ )━(∀゚ )━(゚∀゚)━━━!!!!! って感触になることない?
止めようと思っても止まらないって感じ。
運動をした後に起こることが多い。
131 :
74:02/11/08 00:09 ID:eYbMon+i
>結局何も起こらない>本当はたいした事ではないのか・・・
不安症スレにて >630が特に興味深かった。
頭ではなんとなく理解できるんじゃが(汗
PDの発作が起きると体が硬直した後、熱っぽくグッタリと疲れてくる。
仕事をしている時に突然そうなったらどうしよう、
自由出退社だから気が楽のはずが、終わる頃になると不安になり
仕事の途中で帰ってもいいのかと思って焦ってしまいます。
なんか私の場合は切迫神経症の気が少しあるようで…(´・ω・`)
78さんヌースを飲んで3日になりまつが予期不安に効果あるんですよね!
人によると思いますがどのくらいの期間飲んでましたか?
あまり考えすぎない方がいいのかな。仕事が出来てるだけまだ良いほうだし。
132 :
病弱名無しさん:02/11/10 20:36 ID:0Ml/vg50
初めて書き込みます。私は4月に自律神経失調症と診断されました。
彼と友達のおかげで今では目立った症状は出なくなりました。
私は、大学の再受験を考えていたので、予備校に通うこと
にしました。友達はいないけど、大学の友達からの応援のメ−ルや彼
からの電話で淋しいことも悩むこともありません。
しかし、最近になって、ネットの予備校の掲示板に私のことが書かれて
いるのを見てしまいました。自意識過剰と勘違いされるかもしれません
が、一日の行動から服装、授業の日程まで事細かに記されてあり、
それが自分の行動と一致しているので自分と認めざるを得ません。
書き込んでる人は恋をした・・・と言っているのですが、私は相手が
わからないので、苦痛です。どこで見られてるのかビクビクしてしまい
ます。それを見た他の人たちも「見に行く」などと言っているので
とても怖いです。教室にいると、視線が気になって呼吸が苦しくなって
しまいます。過呼吸では?と言われたのですが、発作というわけでは
ないので、違うかなと思います。これはPDなのでしょうか?
授業は休みたくないのですが、やっぱり、行くのが怖くて休みがちに
なってしまいます。どうすればいいのでしょうか?すごく悩んでいます。
133 :
病弱名無しさん:02/11/11 08:56 ID:xIE2OAEM
PD暦2年の学生です。
通院はしていなかったのですが(というかPDを知らなかった)
今年の夏ごろから頻繁に体調を崩しやすくなり、しかもテスト期間中は
睡眠障害と寝起きの激しい動悸、過呼吸に襲われ試験を受けるのも必死で、
「明日学校に行くため電車に乗らなければならない」と考えただけで発作が
起きるようになってしまってました。
しかしこのままでは外出恐怖症にでもなってしまうんじゃないかと思い、
自分なりにネットで精神科系のページを巡って、PDや鬱病の自己診断もしました。
(結果は勿論陽性)
そしてテストが終わってから心療内科に行き、『PDとそこからくる軽い鬱病』との
診断をうけ、治療薬としてパキシルとソラナックス、睡眠薬を処方してもらい、
薬を呑み始めてから2週間くらいしたら、今まで自分の将来や存在、必要性について
考え込みすぎて塞ぎこんでた気分が急にどっかにいってしまい楽になり、現在では
躁に近いくらいテンションが高くなってます。ソラナックスさへあれば電車にだって
平気で乗れるし一人で外出することへの恐怖も殆どなくなりました。
進んで登校もしたいと思うようになりました。
しかし身体がついてこないんです。副作用のせいで気だるさや眩暈があるのは仕方ないと
わかっているのですが、頭痛や微熱まで出てきたんです。
『これは薬の副作用とは考えられにくい』と心療内科の先生に言われたので
風邪の症状だと思って内科にも通ったんですが、一向に治りません。
上手く言えないんですが、『気分は絶好調でやる気に溢れているのに、身体が
だるくて思うように動かない時がある』って感じなんです。
PDの治療時にはこのような傾向が見られるのでしょうか。
それとも単なる鬱病だったのでしょうか。
私と同じような症状を経験された方、もしいらしたら是非意見をお聞かせ下さい。
134 :
病弱名無しさん:02/11/11 10:00 ID:AGNZPI5u
>>133 PDって言っても人それぞれ症状は、違うのでむずかしいですけど自律神経が崩れると
頭痛もするし不明熱も出るしほんと色んな症状がありますよ。僕も自律神経のバラン
スが崩れてPDの様な症状も出たし鬱も出て薬を飲んでる途中でもある症状が消えたと
思ったら別の症状が出たりして何回か薬を変えてやっと自分にあった薬が見つかった
と思います。でも、心配なら一度精密検査受けられたらどうでしょう?熱の原因頭痛
の原因って色んな事が考えられるので大きな病気が隠れていないかどうかを検査する
だけでもあなたのプラスになると思います。それで異常なければ気にせず根気よく
治療されると良いと思いますよ
135 :
133:02/11/11 16:26 ID:p51k0gRc
>>134さん
ご丁寧なレス有難うございます。
実は『頭痛は自律神経系の乱れからきているだろう』と
先生に言われ、それを改善するためにソラナックスの投与量を
増やすことにはなっていたんです。ですが、微熱に対しては
先生も原因がなかなかわからないらしく、詳しい説明を
して頂けなかったので不安に感じていたんです。
親なんかには「お前もしかして肝炎とかじゃないのか」なんて脅されますた(w
先週血液検査をしてもらい、その結果が明日わかるので
またそれからいろいろと考えてみます。
どうも有難うございました。
136 :
病弱名無しさん:02/11/14 00:36 ID:WRQBS4Fb
>125
遅かったかな? 何か自分の症状と似てると思ってね。
自分の場合、PDでもともと電車とかでの症状が大きかったんだけど、
>症状については、テレビを見てるときや、本を読んでるときなどに
>いきなり頭の後ろの方がつーんとなり、気分が悪くなります。
>手足が冷たくなり、震えなどがあります。こんな感じです。
自分も何か、これに近いようなことが時たまありますよ。
たぶん、こんをつめるような状態がよくないのではと・・・・
ま、今はだいぶ対処できるようになったけど。
電車などで発作が起きるのは広場恐怖といって、この症状がある人
も無い人もいるわけ。
もちろん、お医者さんの診断をうけるのがいいと思うけど、
理解してくれない医者も多いからね・・・
>134
確かに人それぞれだけど、PDも一応定義があるけど。
137 :
うつだ:02/11/17 14:40 ID:8oj7QEYz
仮面うつ病のすれでもかいたんだけど、
抗うつ薬を飲むとブルガダ症候群という
心臓系の突然死で死ぬ危険が高いことがわかった。
いうニュースがありました。
実は私、抗うつ薬飲んでて、最近心電図を調べたら
ブルガダ症候群といわれました。
現在は治療法はないそうで、ICDというものを心臓内に
いれて不整脈がおきたときに電気ショックを与えて突然死を防ぐという
方法しかないそうです。
冗談抜きでショックです。抗うつく薬を飲んでる方きをつけましょう。
今 フジテレビでアンルイスがカミングアウト中
139 :
病弱名無しさん:02/11/20 17:51 ID:/P0x6qTl
140 :
病弱名無しさん:02/11/21 22:59 ID:y6PZrzZj
地下街や大きなスーパー(広くて蛍光灯が眩しいくらいに明るくて人がたくさんいる場所)に行くと
空気が薄いと感じ呼吸が浅くなり、頭がグラグラして立っていられなくなります。
「この場に横になってしまいたいなぁ」と思いながらしばらくやりすごします。
動悸や「死んでしまうかも」という恐怖はないのですが、
(ひとりで無事に家に戻れるかな?という不安はあります)
こういう症状もパニック障害なのでしょうか?
受診したほうがよいですか?
同じような感覚のある方、どなたかアドバイスをお願いいたします。
141 :
136:02/11/22 01:01 ID:Rgp5GlaP
>138
アン・ルイスがPDだっていうのは、前から出てる話だよ。
何で、今さらカミングアウトなのか・・・
>140
話からすると、広場恐怖症の症状っぽいけど・・・
人ごみとか、レジの列に並んでてとか、息苦しさ、めまいあたりは典型
って気がするけど・・・
広場恐怖っていうのは、パニック障害の一種みたいなものだよ。
142 :
140:02/11/22 01:20 ID:GZ/pQSzC
>>141 「広場恐怖症」というキーワードで検索してみました。
苦しい思いをしている方が多いのですね‥。
自分には恐怖感がないので違うのかな?とも思うのですが、
一度病院に行って自分の状態を診断してもらおうと思います。
ありがとうございました。
最近自分はPDなんじゃないかと思っているのですが、
私の場合、呼吸困難等よりも吐き気が特に酷く、
電車内などで発作が起こるときは
「死ぬんじゃないか」とは思わず、
「吐くんじゃないか」という思いの方が強いです。
それから発作が起こることへの恐怖から、
外出前、外出先では食事ができなくなりました。
付き合いで行ったファミレスなどでは、
空腹のはずなのに料理を見ただけで全く食欲がなくなり、
ものすごい吐き気に襲われその場から逃げ出したくなります。
自宅で発作が起こったことはないので、
家では普通に食事ができます。
(平日は一日一食夕飯のみの食生活です。)
こういう拒食症?のような症状も、
PDの症状なのでしょうか?
長文スマソです。
>>143 多分外出恐怖症とかの類の様な気がします。
私も外食が苦手でお腹が空いてるのに食べれなくなります。
そんなに悩んでいるなら早く受診されたほうがいいですよ。
最近は薬に頼っています。そのためうちに帰ると異常に眠く
外からの緊張がほぐれさっき起きたばかりですW。
私は20歳くらいの時ガリガリに痩せてしまったがその時自覚がなかったな。
あなたは拒食症で体重減ったりしてますか?チョト変な文でゴメソ!
>>143 私はPDで発作のメインが吐き気だよ。薬飲んで何とか外出先で食事ができるように
なってきました。まだ苦手だけど。なんか注文して料理が来るまで逃げられないみたいな
気がして苦手ですな。家ではやっぱり平気。
146 :
病弱名無しさん:02/11/27 22:57 ID:wgIPVFZ8
147 :
病弱名無しさん:02/12/01 14:25 ID:Mj8hWIGY
私のお店の従業員(男性32才)に関して相談があります。
その従業員は、ミスを犯しても私が注意することが出来ないのです。
どういうことかと言いますと、その従業員どうもアマノジャクな性格なのか
指導したとおりになかなか行動してくれないんです。それでそれを指摘すると
すごく不満そうな顔をして、なにやら怒りを抑えてるような雰囲気。
そのようなことが1日に3度ぐらい重なってしまうと、我慢の限界を超してしまったのか
みるみる顔が怒りに満ちていき、体がワナワナ震えだすんです。
一目見てヤバイと分かるので、慌ててなだめすかし、休憩を取らせるのですが、
これもPD障害の一種なのでしょうか?
もしPD障害だとしたら、どのように接してあげればよいのでしょうか?
気が短いだけなんじゃないの?
単なるDQNじゃないかな
149 :
147:02/12/01 15:31 ID:Mj8hWIGY
>>148 >気が短いだけなんじゃないの?
>単なるDQNじゃないかな
そうなのかなぁ?
彼の性格は真面目過ぎるぐらい真面目です。ただ、プライドが高いのか
本人が尊敬出来る人の言うことしか従えないみたいです。
だから自分より年下の私の指示はひどくストレスになるのかもしれません。
最近は、彼のそのような性格を見越して、
「君のやり方もいいけど、このようにするともっとお客さんが増えると思うよ」
という柔らかい言い方をしても、
「僕のやり方は間違っているんですか?」(そもそも彼の自己流なんですけど)
と白黒をハッキリつけたがり、やっぱり爆発寸前の状態になってしまいます。
むしろ、普段から不平不満をぶつけてくれていた方が接しやすいです。
>>149=147
人によっていろんな症状がでるけど、
PDとは違う気がする。
年下の後輩もその彼も同じような感じだったけど、
真面目で頭はいいんだけど、女、年下、学歴等々で人を見下す人だった。
仕事で大きなミスを何度かして辞めたけど、
辞める時酒飲んで大暴れ。
彼のことを庇ってた上司の悪口をめちゃくちゃに言ったので、
私が言い返したら殴りかかられたよ。
私もPDだけど一緒にされたくないな・・・正直
151 :
150:02/12/02 11:35 ID:HN9A8o/D
年下の後輩
年下→×
年上→○
スマソ
>>149 > だから自分より年下の私の指示はひどくストレスになるのかもしれません。
原因がはっきりしているような
153 :
147:02/12/02 13:25 ID:rpW9cvQu
みなさん、アドバイスありがとうございます。
私もいろいろ勉強してみます。
>144-145
亀ですがアドヴァイスありがとうございました。
PDじゃないかと疑う前に
内科で脳貧血と診断されたのですが、
今度は神経科行ってみようと思います。
155 :
病弱名無しさん:02/12/07 13:22 ID:vzqTcCU/
147さん、その人PDじゃないよ!!
PDってそんなもんじゃないよ。イライラしたりするもんじゃない。
不安や焦燥感、それぞれの症状を
理性で保つのに必死でみんな頑張ってるんだよ。
PDって名前が知られるのはいいけど
PDでも頑張って働いてる人が沢山いるのに
変なカン違いされるのはイヤです。
156 :
_:02/12/07 13:37 ID:hgCOSePF
すいません、パニック障害とは突然不安に陥り
じっとしていられなくなると言いますが
これは何か原因がおきた場合ではなく
何もない時に、突然起きるということですか?
確か人前にでたり、人を気にした場合など
何か原因があって発作がおきるのだと聞きましたが。
157 :
病弱名無しさん:02/12/07 18:38 ID:gV8sVKuF
ほとんどのPDは原因があって発作が起きる、つまりその人なりに
発現する状況とかはある程度決まってるもんだと思うけど。
私はなんかもう薬依存になっちゃってるかも…。
PD歴は4年ほどで、なんとか早いうちに良くなってくれないかと思って
勇気を出して薬をやめて出かけると、必ずそれ以前よりも酷い
発作が出てくるようになってしまいます…。
でも薬を飲めば80%以上発作がでないし、鬱な気分も飛んでいって
かなり毎日ハイな感じで過ごせます。塾に通うのも楽し…くはないけど
明日行くって考えるだけでガクガクブルブルってなことは無いです。
だからもう最近は薬なしでは出かけてません。
副作用の眠気と唾液分泌量低下の喉の猛烈な渇きも結構気になります
が、発作が起こらない恩恵を考えると飲まないわけには行きません。
薬に依存することはいけないことなんでしょうか。
受験生なので、とりあえず今は当面薬を飲む事はやめられません。
でもいつか卒業したほうが良いんでしょうか。
>143
私はあなた!?全く症状が同じです。
気持ちが痛いほど分かります…。
でも実際に吐かないことないですか?
私はPD発作が原因で吐いた事は実は一度も無いのです。
オエオエえづくんだけど、唾か胃液のような物しか出なくって、結局
胃の中のものを全部吐くまでは至らないんですよ。
だから絶対吐かないと発作が起きた時は自分に言い聞かせてるんですが
不安でいつもエチケット袋かタオルを口にあててます。
>>157 やっぱり薬飲んでるとのど渇きますよね。
私も最近は薬に頼ってだましだまし仕事してまつ。
しょっちゅうペットボトルで水を飲んでいてダイエット?
とか聞かれるんだけど、本当のこと言えない(´・ω・`)
受験か〜大変だね。でもいつか治ると信じて
学業がんばったらいいと思うよ(*゚ー゚)
160 :
病弱名無しさん:02/12/08 02:30 ID:Qy2JZiHF
>156
私の場合、不安を感じる時・場所で発作起きるのが多いけど
家でフツーにしてても
予期不安がふわ〜っと湧いて来て発作につながるケースも
よくあります。特に不安材料ナシで。
161 :
病弱名無しさん:02/12/08 03:55 ID:FoYfF0jA
死ぬのが恐いと考えて、突然不安になり、過呼吸などが、たまに出ます。
10代で今、将来に対しての不安とかも考えすぎて恐くなります。
頭を抱えるくらい恐くなる時もあります。
これは違う病気かもしれませんが、こめかみ辺りが痛くて仕方ないんです。
162 :
147:02/12/08 11:38 ID:fft8EXoI
>>155 レス、ありがとうございます。
あれからいろいろ相談したところ、どうやら女性に多い「ヒステリー」みたいです。
(医学的に「ヒステリー」というと、一般のとはちょっと違うみたいですけど)
専門の方にアドバイスをして頂いて、「パートのおばちゃん」を使う感覚で
接しております。今はそれでなんとかうまくいっております。
私の無知ゆえに、簡単にPDと結びつけてしまい、この症状で悩んでいらっしゃる方に
不愉快な思いをさせちゃいました。ごめんなさい。
163 :
病弱名無しさん:02/12/08 12:00 ID:Qy2JZiHF
>161
こめかみが痛いから「なんだろうコレは?」って不安で
症状が出るの?
自分は病気?って思ったら誰でも不安になるものだから
そっちを診察してもらったら?
何もなかったらカウンセリング受けてみるのもいいかも。
164 :
161:02/12/08 19:25 ID:APlJ3tuB
レスありがとうございます!
こめかみが痛いのは、たぶん、いつもの偏頭痛だと思います(苦藁)
ただ、突然、恐怖感に襲われる事が治らない場合は、病院とかに行った方がいいのでしょうか?
165 :
163:02/12/08 20:47 ID:Qy2JZiHF
>164
こういう病気は診察してもらうだけでもスッとする場合があるし
早い方が引きずらないで治りやすいと思いますよ。
思いきって診察受けてみてください。
166 :
病弱名無しさん:02/12/08 23:09 ID:APlJ3tuB
>>165 ありがとうございます!!
親に打ち明けてみるのが難しいけど、言ってみようと思います。
167 :
病弱名無しさん:02/12/09 09:37 ID:qRMCeyCq
私は現在24歳ですが発病は小5の時、突然呼吸が吸っても漏れてるみたいに
苦しくなった。家にいるときのみだったのでまだ助かってました。
親にも何となく言えずそのまま放置してました。もちろんつい最近までそれがPD
だということも知らずいました。中1の時思い切って母や父に言ってみたのですが
気のせいと笑い飛ばされ撃沈!元々、スチャラカした性格のため相手にされなかったらしい。そんな時自分で気がつきました。またなったらどうしようと考えているとき
になるって事はきっと気のせいなんだと思い苦しくなってくると、(あっきたな、知らん、知らん気のせいよ)と自分に言い聞かせまして....
そうしたら効果あり!よっしゃぁ〜と思いその時からやっぱり精神的な物と分かり
治りました。最近読んだPDの本に書いてあったがPDの発作で死ぬことはないから
安心してとありました。大丈夫よみなさん!きっといつか治るからね
>精神的な物と分かり・・・???
169 :
kani:02/12/12 18:43 ID:5/dvrTOg
もし自分がPDか不安なら、ここに来る前に、まず病院に行ってみましょ。
とりあえず、すっきりしますよん。
最近は「自己暗示、想像PD」も増えているみたいだから。
私も頭が痛いと脳腫瘍?咳が出ると肺癌?とか考えちゃうタイプ^_^;
170 :
病弱名無しさん:02/12/15 14:24 ID:1G1X6evo
age
171 :
病弱名無しさん:02/12/15 17:54 ID:+URksFhT
メンヘルから偶然きました。既婚男35です。
PD歴12年、うつ病は3回発病し、現在はうつの方が
症状が強いです。
パニック障害(PD=Panic Disorder)は、精神科の
領域です。PD→うつへの移行。PDとうつの併発も多いです。
軽ければ心療内科でもいいと思います
会食恐怖、乗り物恐怖やそれによる発作もPDに入ります。
年単位でじっくり治していくしかないですよ。
パニクった時に、吐き気があればドグマチール(成分名スルピリド)
がよく処方されます。かなり強い制吐作用と精神安定作用、坑うつ作用もあります。
(昔は胃・十二指腸潰瘍の薬でした。)
他にも、坑うつ薬や、デパス、レキソタンなどの坑不安薬を使います。
健常者は、この病気に理解がありません。
うつ病を併発しないうちに、薬を飲むタイミングを自分流に変えても
かまわないと思います。慣れればタイミングを掴めると思います。
薬は2回分位、いっぺんに飲んでも大丈夫ですから、とにかく
薬をうまく使って、仕事で強制的に、飲み会や、満員電車、乗り物、臨場に慣れれば
だいぶ良くなると思います。はじめは怖いですけど。
172 :
病弱名無しさん:02/12/17 00:51 ID:+SkAIvD/
ここ2年前くらいから電車に乗れません。
乗るとかなりの確率で酔って吐き気がします。(突発的に)
以前は、通学で2〜3時間平気で乗ってました。
今は昼間のガラガラの電車で普通のみになんとか乗ってますが、
不安感に襲われて、けっきょくはタクシーを使ってしまったり、
1時間くらい歩いたり。
現在は車通勤なのでなんとかやってますが。
(休日等もほとんど車で移動)
このまま永遠に電車に乗れないかと思うと鬱です・・・
誰にもカミングアウト出来ないで更に苦しいのですが。
これは何科に行けばいいのでしょうか??
173 :
病弱名無しさん:02/12/17 00:59 ID:2GRPbaqZ
>>172 電車に乗れない、予期不安辛いですよね。その苦しみよく分かります。
自分もバスでいつも苦しんでました。
学校(又は仕事)に行くときに乗るバスは吐き気、不安がずっとあったのに
帰りはなんともなかったのでやはり精神的なものだったみたいです。
ちなみに診察は心療内科or精神科or神経科ですね。
174 :
172:02/12/17 01:24 ID:+SkAIvD/
>>173 レスありがトン。
そうですね、今はけっこういっぱいいっぱいでツライです。
ちなみに、バスにも乗れません。
電車を待ってる時から不安感でいっぱいで乗って、扉が閉まったらそこから
スイッチがはいってしまうような気がします。
(行きも帰りも関係なく)
何も考えずに余裕シャクシャクで乗ってた数年前が嘘のようです。(涙)
やはり病院に行くべきでしょうか・・・
最近は彼氏が出来たので思いきってカミングアウトすべきかどうか
迷ってます。
嗚呼、治したいYO!
175 :
病弱名無しさん:02/12/17 09:30 ID:FOBRCfiA
私は首筋がおかしくなってきて頭ぼ〜っとするので首のうしろに「ヒエピタ」はってます
結構効きますよ。
176 :
病弱名無しさん:02/12/17 10:48 ID:JTm/ttIh
車の免許とかはPDは避けた方がいいでしょうか?
177 :
病弱名無しさん:02/12/17 22:34 ID:h90siLew
171 です
>>174 電車は最初は辛いですが、薬物療法でなんとかなりませんか?
早い人では3週間位で良くなりますよ。
また、飲む薬にもよります。弱い薬を出す医者だとなが〜くなるかもです
僕みたく12年もお世話になる人もいますが、それは
うつを併発したからですから。。。
>>176 免許取得はつらそうですね。
でも、車運転ならできます。カミサンとか同乗者がいたほうがいいですね。
パニック発作を起こすこともありますが、あらかじめ
薬をすぐ飲めるようにしておきますので、「来るかな〜」と思うくらいの時
に飲んじゃった方がいいです。飲み物は冷たいポカリがいいです。
コーヒーは、カフェインが発作の誘発原因とも言われるのでやめたほうがいいですよ。
178 :
病弱名無しさん:02/12/17 22:37 ID:l58Eo41v
副交換神経を優位にすると精神安定が得られると聞きました。
優位にする方法が知りたいです。
自分はよく人前で話すときなんかパニック状態になり興奮が収まらないので
本当に悩んでいます。
いい方法はあるのでしょうか?
179 :
病弱名無しさん:02/12/17 22:47 ID:14jvAauG
コーヒーの話が出てますね。
俺もPDなのにコーヒー好きなんだよなぁ(苦笑)
やばいやばい、と思いつつちょっとだけ・・・と手を出してしまう自分が情けない。
>>178 交感神経は無意識的なもの(心臓を動かすとか)
副交感神経は意識的なもの
という位置付けで理解していますがどうなんでしょう。
これでいくと、「前向きに考える」とかってことになりますか。
間違っているかもしれませんので、間違ってたら誰か指摘おながいします。
でも、俺なんかも、他人からはPDっぽくないと言われる性格ですが、PDなんですよねぇ・・・
180 :
病弱名無しさん:02/12/17 22:47 ID:s9WYMeIO
181 :
病弱名無しさん:02/12/18 09:27 ID:/gCf9+oW
鍼灸試した人いますか?
効きそうなんだけど
182 :
176:02/12/18 10:38 ID:bPvc4REG
結婚を考えている女性がいて、都会育ちでPDなんです。私の家に嫁ぐ場合にド田舎なので、車がないと移動が不便なのです。だから車の免許を取りたいと言ってるんです。
183 :
病弱名無しさん:02/12/18 10:41 ID:dC7+ijO2
コーヒーは良くないなら、烏龍茶、お茶、酒、煙草はダメですか?
184 :
病弱名無しさん:02/12/18 22:23 ID:dC7+ijO2
この病気と30年程、付き合いがあり・・楽になりたい。
185 :
病弱名無しさん:02/12/19 00:33 ID:o7jmCcaL
>>182さん
田舎で免許を取られるならいいと思いますよ。
私は渋滞の時苦しくなりますが空いてる道なら結構走れますw
環境が変わると改善する例があるから良い方向になるといいでつね。
カフェインとアルコールとニコチンは普通の人でも(・A・)イクナイ!
でも我慢しすぎも心に良くないから出かける前は控えるとかにすればいいのでは?
186 :
病弱名無しさん:02/12/19 01:36 ID:xzgr4civ
>>182さん
私はPD歴8年の20代後半ですが、今春免許取りましたよ。
免許とって「車に乗る」と考えるとプレッシャーがあったので、
ただ単に資格として(?)「免許を取る」と考えていたら楽に教習所いけました。
教習所には色んなプランがあると思うので、規定内の授業数内にはんこがもらえなくても
追加授業が無料とか、そういうのを選んで気長に通ってみたらいいかもしれません。
ちなみに、車には今楽しく乗れてますよ。一人でも大丈夫です、以外と。
田舎だったら、運転中に恐怖を感じても一時停車できる場所がすぐにありそう
(道が広そう)なので、彼女も大丈夫かも?
187 :
176:02/12/19 05:01 ID:cqrz5ovO
皆さん、有難うございます。PDの人に対しての彼氏の応対はどのようにしたら、いいのでしょうか? あまりにも気を使われるのも嫌でしょうからね。
188 :
病弱名無しさん:02/12/19 09:12 ID:xWQN4Ame
私も車の運転は一番不安になるけど怖がらずにもし気分悪くなっても薬はあるし
大丈夫って思ってます。
首の後ろがおかしくなるのでヒエピタ貼って運転しています。
189 :
PD2.6:02/12/19 12:39 ID:7qkyRmjh
176さん>
はじめまして。僕はPD暦2年6ヶ月です。
でも、広場恐怖の性で安心出来る場所がないとだめなんです。
みなさんもそうですよね〜。
僕の場合、外に出る時は車です。歩くと息苦しくなるので。
だから、車は自分のスペースであり安心します。調子が
悪くなっても車で寝れるって考えると楽になります。
だから、運転しても平気だと思います。でも、PDは人に
よりますから、運転がだめな人もいます。免許取得後より
免許センターに通えるかの方が僕は心配ですね〜。
190 :
病弱名無しさん:02/12/19 13:25 ID:8LQCmnWI
神社が恐くて、近くを通るだけで鳥肌が立ってしまいます。 疲れるとうずくまります。PDの軽い症状ですか?
191 :
病弱名無しさん:02/12/19 17:55 ID:gMQdbSxg
>>190 神社が怖いってことは悪霊に憑依されてるってことは無いかな?
他にもおかしいとこない?
ふざけてるように見えるかもしんないけど結構マジレス
192 :
病弱名無しさん:02/12/20 00:51 ID:vh4V7YP7
私はひどい時、毎晩のように発作が起き6月に救急車で運ばれました。
それまで、わかってても怖くて病院行けなかったのですが
観念して検査してもらったら、やはりPDだと言われました。
でも先生に「治る病気です」と言われそれだけで元気が出ました。
その日から発作は2回しか起きていません。
私は薬が効きやすい方らしく元気が出すぎてしまって薬を減らされましたが
最近、治ってきた安心感から病院へ行ってません。
でも飲まなくなってからやっぱり体の調子が悪くなってきた。
お腹は空くのですが食べると気持ち悪い頭がグラグラするのって
PDの症状ですよね?
本当は発作の感覚や怖さまで忘れてしまうくらい治ってから
9ヶ月薬を飲みつづけると完全に治ります。と言われました。
193 :
病弱名無しさん:02/12/20 01:39 ID:uMmjN/9S
私もお腹はすくのに満腹になると動悸がしてきて食事をするのが恐い時がありました。今もお腹一杯食べたら吐いちゃいます…お薬は自分で勝手に止めては絶対ダメだよね!私もよくなったからと思い込んで飲まなかったらやっぱり又不安は襲ってくる
194 :
本日再度発症:02/12/20 04:12 ID:Fa6NqmGJ
やはり....コーヒーと、精神状態と、胃の調子が、要因だと思う。
7年ぶりに、発症、コーヒー調子に乗って飲んじまったからなー。
7年前どーやって直したっけなー。そうそう忘れていたが結構発症しそうな
時が何回かありました、精神的にダメージを受けたときです、そのときは思考を止めずに、その次のことを考える用に、
しました、たとえば今私はこうゆう精神状態にあるが、この状態は何時までも
つずく、物ではない。今こうゆう状態にあるがこの先何をすべきか考え少しずつ実行1分1秒先のことを考える
、ほかの物に関心を向ける、いわゆる気分転換です、ほかの事に没入没我した瞬間に、その鬱ループからの精神開放が果たせるのです。
これは基本的に鬱要因からとうざかるのが、ベストですが、そうは行きませんそうしたら引きこもりになります、だから私は1分1秒先のことを
考え実行しています、たとえば人差し指を40度内側にまげてやや内角にえぐり込むようにして
たとえばの、Tの字を打ち込むこんなことを細かく考え実行するのでするのです、没頭しているうちに瞬間的にその不安感はなくなっています。
あと解決法のない、心配事をためない事、なる様にしかならない、ベストをつくす、だめなら放り投げすべて忘れる。
おーなんか気が楽になりますた。
明日はぐっすり眠れるといいなー。おっとこの考えがいけない、成る様にしかならん。
私には、脱、鬱ループの秘策があった1分1秒少しでも先のことを考える。
コーヒーはだめ。 何書いてるか、わけわかんねー。でも気晴らしになりました
腹も減ってきたし。
195 :
病弱名無しさん:02/12/20 10:59 ID:MEP5lZAV
>>194 7年ぶりとは思いも由らなかったでしょう。ビクーリだね。
私は先の事を考えると混乱してしまい体が思うように動かなくなります。
貴方には貴方のやり方があるので否定してる訳じゃないです。
もう治まったのかな?
189さんの運転の心構え、参考になりますた。
196 :
病弱名無しさん:02/12/20 11:20 ID:4COU3P1a
酒と煙草も駄目ですか?
197 :
PD2.6:02/12/20 12:14 ID:GbHo2jPo
196さん>
189です。タバコは交換神経を刺激します。
でもPDにとっては悪くないようです。人体に害はありますが。
先生も出来ればやめたほうがと言っていました。
でも、吸い過ぎは、血管が収縮するため息苦しく感じたり
脈がはやくなりますよね?これを心配してPDになったり
しなければ大丈夫です。僕も吸ってますよ。けど
がんばって1mgまでおとしましたけど(^^)v
198 :
家族性脂質血症:02/12/20 13:03 ID:Ay2+MF0a
>197さん!僕は6年前に煙草を止めて、
高脂血症とPDになってしまいました。
199 :
病弱名無しさん:02/12/21 10:39 ID:6IMGjlun
>>198 タバコをやめたのはいっさい関係ないと思うが・・・
講師結晶はタバコを吸ってたからなったんでしょう。
200 :
家族性脂質血症:02/12/21 11:19 ID:jbZ1Hj7L
>199!意思曰く、煙草という鎮静剤を止めて、PD
になり、体重も増えて、中性脂肪が増えて高脂血症に
なったとの分析でした。
201 :
病弱名無しさん:02/12/24 14:05 ID:8yB8pF7o
保守
202 :
病弱名無しさん:02/12/24 15:20 ID:ARPV74Il
>>191 というより、神社が浮遊霊のたまり場になっているから、怖い
のが当たりまえ。特に夜は怖いよ。街角にある祠なども怖い。
昔、お賽銭を開けようとして、町内の祠の扉を開けて跳ね
飛ばされたことがある。触らぬ神に祟りなし。
203 :
家族性脂質血症:02/12/24 16:42 ID:UBXSPG6p
>他のスレで聞いたのですが、眠気なしで抗不安薬でない
「めまい止め」の薬ってあるのですか、
何方か、ご存知なら、具体的に教えて貰えませんか?
204 :
PD2.6:02/12/25 12:11 ID:DxI6KLoH
よく、胃が重いような、しびれるような感じになります。
呼吸も息苦しいような感じです。たぶん、過呼吸だと思うのですが。
しかも、しょっちゅうです。レキソタン飲むと落ち着きますが。
これもPDの発作でしょうか?教えて下さい。それと
この様な症状が出る人いますか?
また、対策方があったら教えて下さい。
205 :
病弱名無しさん:02/12/25 15:05 ID:mVkRfS7N
レジ打ってたんですけど、パニックの症状がひどくなりだして
やめました。
楽しいバイト、人間関係もよかったのに、止めざるを得なかったので
かなり自信喪失しました。
パニック発症して3年たってようやく車で1時間なら大丈夫に。
それから1年たち初めて車で2時間の所へ行けました。
電車は今でも無理です…。
206 :
病弱名無しさん:02/12/25 20:10 ID:EeR/NlTF
>>205 とてもお気の毒に思います。この病気って楽しみを奪われるような
気がして不公平に感じる。
私の場合レジ待ちがダメでやばい時は息が上がってしまい買い物を
しないで帰ってくるときもあります。
なんかこぅ、暗くなってきたのでここの人たちへ☆メリースリスマス☆
207 :
病弱名無しさん:02/12/25 22:06 ID:ukvqsFiL
メリークリスマスってどういう意味なんですか?
208 :
病弱名無しさん:02/12/26 11:29 ID:ix/Gqkgg
初めまして。2年前に、通勤で乗る電車の中で突然呼吸が苦しくて過呼吸になって
パニック障害になり合わせてうつ病にもなった。
その後、会社を辞めパニックは収まったけど、うつは2回経験し薬を今も飲んでる。
社会復帰しようとして、多摩地区のM郵便局の内務に年末年始のバイトに入った。
長期も募集してるから応募した。隔週1回だけ通院してるから休みたいと言ったら
職員の人にどこの科に行ってて何の病気なの?と聞かれ、この世の中今話題にもなってる
からわかってくれると思って私は、うつですがもう社会復帰できることを話したら
「うつ」との言葉を聞いて「ダメ!長期はやらせることはできない。短期も知ってたら
採用しない!」と言われ差別と偏見な目で見られ態度がすご〜く悪かった!!
役所は理解がないというより世間を知らなさすぎではないでしょうか?
これだけ「うつ」が問題になっているのに「採用しない」の一点張り!
「うつ」で何が悪い!!なりたくてなったわけじゃない。
しかも短期のバイト、1日で解雇になった!
みなさん、どう思います?差別や偏見はイヤ〜な気持ちになりますよ!
209 :
病弱名無しさん:02/12/26 11:32 ID:ddfjIBAi
腹立つね・・・。仕事できれば問題ないだろ
210 :
病弱名無しさん:02/12/26 21:30 ID:ZvOHqh7w
PDのキャバ嬢に惚れてしまいました。アドバイスが欲しいです。
211 :
病弱名無しさん:02/12/29 18:11 ID:qHvP3tAY
パニショーって精神病なん?
212 :
病弱名無しさん:02/12/30 22:25 ID:UeUM9mSc
私はPD、の事を平気で言いまわってるんですが、
この病気のことを調べてくれたり興味持ってくれたりした人とは
親しくなりやすいから人と付き合ってく上でいいのよ!!って。
開き直ってないとPDに負けてしまいそうで。
3年ぐらいはずーっと内緒にしてたから、対人恐怖→鬱ってなった。
で、賭に出て叔母に話したら、受け入れてくれたので楽になった。
それから、平気で言うようになれたんだけど、
もちろん差別意識もつ人もいるだろうけど、そんな人とは知り合っても楽しくないって、
思い直すようにしました。
受け入れてくれる人って結構多いってのが感想です。
ただし、明るく言うようにしてます。暗く言うとそれこそ引くから。
高校に行きたいよぅ…
受験受けたいよぅ…( ´・ω・)
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
Λ_Λ | 君さぁ こんなスレッド立てるから |
( ´∀`)< 厨房って言われちゃうんだよ |
( ΛΛ つ >―――――――――――――――――――‐<
( ゚Д゚) < おまえのことを必要としてる奴なんて |
/つつ | いないんだからさっさと回線切って首吊れ |
\____________________/
(-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)
(-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)
(-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ… (-_-) ハヤクシンデネ…
(∩∩) (∩∩) (∩∩)
>>213 大変でつなぁ。誰か相談出来る大人の人いる?
カウンセリングで思春期相談みたいのがあるよ。
高校って3年制が当たり前に思われてるけど
4年制や通信制など様々。あなたに合った学校に行けるといいね(´・ェ・)
216 :
病弱名無しさん:03/01/04 01:18 ID:F6iwKwL0
パニック一年です。パキシル夜一錠飲んでます。実はモーレツに子供ほしいのですが誰か妊娠出産にこぎつけた人いますか。
217 :
病弱名無しさん:03/01/04 01:50 ID:hwYsczdw
パニック発作の原因って何なんですかね
218 :
病弱名無しさん:03/01/04 02:00 ID:lZFzv2Cm
初めまして、私もPDかもしれない、医者には行ってないけど…。
昨日車を運転してたら過呼吸というか、息が苦しくなって、手や顔が痺れちゃって、身の危険を感じたから、すぐに車は止めましたが寒くなると発作出る方います?
夜中に初詣行った帰りに私は昨日苦しくなっちゃいました、寒くて胸が苦しくて…
219 :
ななし:03/01/04 02:36 ID:YUMVdQQ7
>>216 知り合いがPDなので、いろいろ関連書籍などを読み漁ってますが、PDでも立派に
出産されている方は何人もいらっしゃる様です。もちろんそれなりのリスクは
ありますし、PDの症状には個人差がありますので、もしそのつもりでしたら
担当の医師のアドバイスを受けた方がよろしいかと思います。
>>217 残念ながら、今のところPDの原因は解明されていないようですね。
ただし、研究によって発作の発生メカニズムは解明されて来ているので、
最初の発作から早期にきちんとした治療を始めれば、かなり高い確率で
完治に近い状態まで治るようです。
裏を返せば初発作から治療開始までの時間が開く程、治療にも時間がかかる
という事らしいです。
発作自体は薬によってほぼ完全に押さえる事が可能ですが、予期不安や広場恐怖が
進む事によって治療の進行にも影響が出るようです。
>>218 不安があるなら診療内科等を受診する事をお勧めします。
上で書いたように、PDで重要なのは早期発見、早期治療です。
治療開始が遅れるほど、治療にかかる時間も延びますから。
また、PD自体が新しい疾患であるため、医師の方でも知識や治療に関する
知識が乏しいケースが多いという事がありますので、診察してもらう病院に
当たり外れがあったりするので注意が必要です。
ネットで検索すればPDに詳しい病院等を紹介している所がありますから、探して
見て下さい。
220 :
菜々氏:03/01/04 07:45 ID:F6iwKwL0
亀ですが、私も172さんと全く同じで、電車やバスに乗ると吐き気、動機、過呼吸、血の気が引くような感覚になります。
嘔吐恐怖症なので吐き気がすると禿しくパニックになるのですが、乗り物は全然平気だったのに、ここ最近急にダメになったんです。病院に行ったほうが良いのかな…
172さんはその後どうですか?
221 :
病弱名無しさん:03/01/04 13:57 ID:18a74x7F
行けよ。不安なんだろ?
222 :
病弱名無しさん:03/01/05 23:29 ID:bA0Tzgk8
ななしさんありがとうです。各分野の医師に相談したのですが結構曖昧な返事しか返ってこないんです。実際体験した人がいたら心強いなと思って…。
223 :
山崎渉:03/01/07 04:21 ID:Dv78yXOo
(^^)
224 :
病弱名無しさん:03/01/07 08:06 ID:stnA4UQC
ここにも山崎が・・・おそるべし
225 :
病弱名無しさん:03/01/07 09:11 ID:TwkePthk
私は映画館とか劇場とかが暗くなる瞬間に
ふっと「息出来なくなったらどうしよう」と思って、
本当に息苦しいような気持ちがすることがあるのです。
でも「いやいや息出来るから!」とセルフツッコミ入れて、
軽く深呼吸すれば治るし、ゼーハーするようなこともないのだけど
こういうのってどうなんでしょう?
たまたまパニック持ちの友達と話していて気になったので・・・。
ちなみに子どもの頃からそうなのですが。
226 :
PD2.6:03/01/07 12:19 ID:xlwBHnde
204です。
誰か居ませんか?カキコお願いします。
227 :
kani:03/01/07 13:51 ID:CCCbOfeO
PDではないと思います。
229 :
ななし:03/01/07 16:51 ID:GObOBvAR
PDの症状には軽い物から、社会生活に支障が出るくらい重い物まで様々です。
自覚症状があるけど、これてPDかな?って方は「全国パニック障害の会」の
HPを覗いて見ると良いかもしれません。PDの症状に関してはここの
「パニック障害とは」のコーナーに、非常に詳しく記されています。
また、信頼できる病院の紹介もありますし、とても参考になると思います。
ネットで検索すれば簡単に見つかるので、興味のある方は一度覗いて見て下さい。
230 :
病弱名無しさん:03/01/10 00:59 ID:ddCmwiEu
早く仕事がしたい。
年明けにやる仕事で去年パニックになったので怖くて行けない。
その仕事(拘束されているような状態)じゃなければダイジョブなんだけどな。
みなさん仕事はどうされてますか?
231 :
S-J ◆LaxbTrm1RM :03/01/11 22:46 ID:z6CWgdob
232 :
病弱名無しさん:03/01/12 21:25 ID:sz+4CrcV
以下、成人の日を前に、式が荒れる問題のニュースを聞いて思ったこと。
私の実感ではPD人口は増えていると感じるのだが、その原因は教育にも
あるような気がした。
成人式で一定時間、黙って座っていることに耐えられない若者がいる。
小学から大学まで、おしゃべりで授業が成り立たないことがあるそうだ。
近年、「自由」とか「ゆとり」とか「快楽」に価値を置く一方、不快や苦痛を
我慢するとということを軽んじている風潮がある。
確かに不快や苦痛はイヤなことではあるが、そういったことは
現実生活にはつきものである。例えば、満員電車での通勤とか、交通渋滞とか。
「不快への耐性」の低下と、PDの増加は相関関係があると思えてならない。
この症状はPDとしてだけではなく「キレる」などという表れ方をすることもある。
他人ではなく、自分自身に対して「キレた」状態がPDと言えるかもしれない。
(テレビみて、ふと、考えたことなので、真面目に反論しないでね)
233 :
病弱名無しさん:03/01/14 03:35 ID:L7TCWB/Y
>>232 (いや、真面目に言わせてもらいます)
感心しました。「忍耐力」ね。
俺の場合、自他ともに認める真面目で神経質なタイプなのだが、
結局それに耐え切れず「キレた」状態になるのかも。
なんとなくPDの原因がわかったような気がする。
ありがとう。
(でも忍耐力無さ過ぎてのーてんきな奴はPDにならんのだろうな。)
234 :
山崎渉:03/01/17 13:07 ID:o5M6TQwn
(^^;
235 :
病弱名無しさん:03/01/17 19:53 ID:ibjuJO5G
私はPD暦2年です。結婚してから発祥したんですが、そろそろ子供が欲しいのですが、PDの方で出産されて子育てとかなさってる方っていますか?
乗り物や外食などが苦手で保育園や小学校のイベントなどに参加できるか不安なんです。
236 :
病弱名無しさん:03/01/18 01:30 ID:r0WNqMRT
>乗り物や外食などが苦手で保育園や小学校のイベントに参加できるか不安
PDもADHDも鬱も遺伝するらしいよ。
いや別にあなたの人生だから関係ないんだけどね。
以前この板に神経科に通う既婚の方とかいうスレが出来て、
色々あったみたいで、みんなで潰してた。
そこの主婦たちは子供の事ばかりで、病気を治そうなんて思ってないから。
んでその後したらばとか言うところに引っ越したらしいけど
この前そこに行ったら2chのリンク貼りまくりで結局メンヘル板に戻ってるらしいね。
だからそっちで聞いた方がいいんでない。
237 :
美波:03/01/19 00:38 ID:ksUYI03/
教えて下さい。本気で悩んでいます。
友達に話したらPDじゃないかって。
これって、PD??
今振り返れば、二年前からの症状。
美容院のシャンプー台で髪を洗ってもらっている時、長時間頭を下げていたせいか気分が悪くなり、おなかの調子が悪くなりました。
それからは、また気分が悪くならないといいな、大丈夫かな?と思いながらシャンプー台に上がるようになりました。
思った通り、上がって椅子を倒されて二、三分が限界。(毎回です。)
全身汗だく、心臓ばくばく、手のしびれ、吐きそうな位気持ち悪く…。
今日は、限界、ここまで辛かった事は初めて、起きてすぐにトイレへかけこみ吐いてしまいました。
この症状はなんでしょう?
誰か、教えてください。
PDなのでしょうか、それとも脳になにか障害が?私は乗り物、人ごみは全然平気です。なんともありません。
不安に思うのは、シャンプー台。こんな私、変ですよね…。
本気で悩んでいます。
>>237 多分違うと思うよ。単なるトラウマだと思います。
頭を下げてたっていうのは後ろにだよね?
あれは血行が阻害されるので長くやってると頭に血が回らず気分が悪くなる方がいるようです。
気分が悪くなったのは血行が阻害されたせいだと思うからあんま気にしないで。
ちなみに不安神経症な僕はシャンプーの間ふんばって首をちょっと浮かせて血行促進してる(笑
そしてシャンプーされて気持ちいいーって思ってるよ
>>237 PDの人は美容院に行くの大変なんだけど、私は店員さんと
会話をするようにしています。
もう何年も通っていて仲良いので精神面が弱い事も
さりげなく言ってる。
それでもシャンプー台に座る時のドキドキは毎回ある。
>238さんに同じく気持ちええ〜と思っていまつ。
不安ならこの姿勢苦手なんですと、一言言えばいいだけだよん。
240 :
美波:03/01/19 11:29 ID:ksUYI03/
238さん、239さん、本当にありがとう。
きっと、血行が悪くなっちゃったんだね。安心しました(笑)
自分が昨年夏、鬱になって三ヶ月間精神科に通い、薬を飲んでいました。
今はすっかり消えて元気に会社にも行ってます。
よく、鬱とPDが一緒に出る方もいると聞き、ちょっと心配になっていた所もありました。
ホッとしました。
ありがとう☆
241 :
病弱名無しさん:03/01/23 20:38 ID:vEwbpWU4
早く治りたい。
242 :
PD2.7:03/01/30 12:13 ID:KAVDAd8x
243 :
病弱名無しさん:03/01/30 21:01 ID:hoNi08dl
>241
貴様は既に治ってる!
とイイネ
244 :
病弱名無しさん:03/01/30 21:13 ID:TL35V9Ko
薬ではなく、運動とか、何か他の治療はありますか?
245 :
病弱名無しさん:03/01/31 01:08 ID:d1l+vn8i
246 :
病弱名無しさん:03/02/01 21:25 ID:65iMO2gC
>232
こんばんは、はじめまして。いや〜私も感心しました。
漠然と感じていたけど苦手と感ずる場面でPDが起こりやすい
んで(私は待つことが苦手)あなたの言ってる
こと一理あるかもしれないーって思いました。
なんかそういえばPDになる前にその場面をとても嫌だなぁと
思っていた場合が多い。歯医者でも待つのが苦手でした。
(時間の無駄みたいな感じがして)今は待つのが苦より
発作の不安が苦で、待つこと自体は苦でなくなりましたがね。
PDの裏効用かな?
電車や乗り物も乗ってる時間が退屈というか時間の無駄っぽい
気がして嫌でしたね。
247 :
病弱名無しさん:03/02/02 00:54 ID:5SZs4820
行ったことのない場所にはじめて行くと、かならず吐き気におそわれます。また、自分の家から離れた場所で食事しても吐き気がきて、電車にのれず何回もビジホなどにとまりました・・今、ドグマとデパス、セルシンを飲んでもう3年です。早く治りたい!
248 :
病弱名無しさん:03/02/03 02:53 ID:ukQYK0g8
先日、寝ようとしたら、
体がムズムズして息苦しくなりました。
しかも、発狂しそうになり、自分を失いかけました。
これはヤバイと思ったので、
自分を応援するような感じで一人言を言ったら落ち着きました。
その後しばらく寝付けませんでした。
パニック障害ってこの様な症状出ますか?
長々とすいません。
249 :
病弱名無しさん:03/02/04 00:39 ID:WZcFS+dg
>>248 う〜ん、それだけじゃ解らないけど、そのひとり言
教えてくれない?
過呼吸スレで聞いたほうがいいかも。
250 :
病弱名無しさん:03/02/04 00:56 ID:RtH3XkRw
249さん、レス有り難うございます!
一人言は、「違う、違う」とかそんな感じです。
自分でも不気味です…。
251 :
病弱名無しさん:03/02/04 22:19 ID:0EFJ0zyK
心臓疾患スレから来ました。
36歳男性、身長185cm体重115kg、飲酒なし、タバコ1日40本です。
4年程前の健康診断でT波異常と言われ、それ以来毎年T波異常の診断が
ありましたが、特に不調もないので放置していました。
1年ほど前から左胸部〜みぞおち付近に違和感があり、動悸もあります。
おもに夜、寝る前に多く起こりますが、昼間に起こる事もあります。
運動しているいないに関わらず起こります。
違和感の持続時間は短ければ数分、長い時は1時間近くあります。
心配になったので昨年2月に近所の総合病院で心カテ済みですが
特に異常なしの診断でした。
半年ほど前から頻繁に起こる(日に10回近く)ため、心カテしてもらった
総合病院で2週間前に心電図、心エコー、トレッドミル済み。
特に異常なしとの診断。
ただしやはりT波異常は見受けられるとの事。
波形見せてもらいましたがT波が逆向いてsagaってます。
動悸が起こる時、脈自体はリズミカルなのですが、ドントントンドントントン
みたいな強弱があります。
痛みと言うほどのものはなく、むしろ違和感程度です。
ただ、強いときは喉の奥まで違和感があります。
一時は電車に乗ってる時に頻発しましたが、最近は主に夜になると起こります。
循環器系の検査で特に異常なしなら、やはりPDでしょうか?
252 :
病弱名無しさん:03/02/05 00:34 ID:7jxaWXUh
>232
そうかあ?
>私の実感ではPD人口は増えていると感じるのだが、その原因は教育にも
>あるような
そうかもしれんけど、それは、ただ子供が小さい時に、親が何でも買い与えて
我慢することを教えないからでしょ。
耐える側の人間は今でもいるよ。数は減ったかもしれないけど。
忍耐力の低下というより、耐えることしないで済む人間、ようは世渡り上手
みたいのとのギャップがより強くなって、耐える事をより難しくしてるからでしょう。
情報だって山ほどあるわけだし。
PDは欲求不満の積もり積もったなれの果てって気がするけど。
253 :
病弱名無しさん:03/02/05 14:38 ID:VjEknzwY
>>251 病院『心療内科、精神科』へ行った方が良いと思います。
そこで正しい診断を下してくれます。もしPDなら早く
診察を受けたほうが治りが早いですから。
254 :
病弱名無しさん:03/02/05 20:21 ID:R0LRJVMQ
>>失礼な発言でしょうが、タバコの本数、体重、問題あり
と感じます、貴方が所謂、身軽なデーブなら別ですが察するに
運動は勿論動く事すら億劫じゃないですか。
ご無礼をお許し下さい。
255 :
病弱名無しさん:03/02/05 20:25 ID:R0LRJVMQ
254→251さんへ
256 :
病弱名無しさん:03/02/05 21:13 ID:J5JN3MVx
>PDは欲求不満の積もり積もったなれの果てって気がする
鋭い意見だ。感情を殺して耐えつづけたんだ。
257 :
病弱名無しさん:03/02/05 22:11 ID:8tB86hx5
>>256 俺も禿げ同。
その押し殺した感情はどこかで発散せねばならないと思う。
258 :
病弱名無しさん:03/02/06 19:45 ID:bjGTBkEj
>>256・257
あんたらただのカルシウム不足の甘えん坊。
259 :
病弱名無しさん:03/02/06 19:54 ID:3bTQMcv1
切実なのですが・・・
どうしても親知らずを抜かなければならなくなったので
普段とは違う大きな歯医者に行かなければいけないのですが
麻酔は必ず注射される様なので、薬を飲んで行く事が出来ません・・・
シチュエーション的に薬無しではかなりまずい状況なのですが
どうすれば・・・せめて最悪の状況を免れられるのでしょうか・・・
ここでいう最悪な状況というのは治療中に発作が出る事なのですが
凄く曖昧な質問だというのは分かっています。
少しでも不安を少なくして治療に臨みたいので・・・
経験された方やアドバイスを頂ける方、どうか答えてやって下さい。
親知らずはないけど上奥歯の抜歯はあるなぁ。
丁度その前に便に血が混じって「大腸癌かもしれない・・」と思ったら
恐怖で(大腸癌だったら大腸ファイバーをするだろう。ファイバーは
前処置もつらいし検査も苦しいらしい。管を入れてる途中で逃げる
ことはできない。それからみたら全然ましじゃん〜)と思ってその時は
大丈夫でした。
親知らずじゃなかったせいもあるかもしれませんが、麻酔して抜けるまで
早かったですよ〜。ウンウンとやってるうちに抜けましたもん。
261 :
病弱名無しさん:03/02/06 20:38 ID:bjGTBkEj
満腹はだめ空腹にすべし、私は今は歯医者さんに
PDの事言ってます、かなり楽ですよ。
262 :
病弱名無しさん:03/02/07 00:21 ID:ZWtMM1bF
神経症者に覚悟を要求する
神経症者の多くが無為療法に来ても失敗するようである。
神経症は難病中の難病であり、世界中に療法は存在しないし、神経症が治って後輩を指導しているのは世界広しと言っても無為療法だけだ。
神経症者が失敗する最大の原因は自分が妄想の世界にいるの認識欠如であろう。
私はうるさいほど神経症が重大な精神疾患であると強調する。
精神疾患においては思考そのものに狂いが生じていて、神経症者が考える希望は健康な世界では意味を持たない。
分裂病患者が何かを主張しても意味が無いように、神経症者が訴える苦しみ、希望は意味が無いし神経症者が考えるようには希望も達成できない。
何故ならその苦しみは神経症脳と言う正常に作動しない脳が作り出した虚構であるからである。
神経症者はこの虚構を虚構とは取らない。
虚構でなく事実であるから直ぐ何とかしてくれと言うのであるが、それは実現できない。
これをはっきり言うと逆恨みをして2チャンネルに言って悪口を言う者がいる。
恨むべきは自分の脳であり、斎藤ではない。
2チャンネルは可哀想な世界であり、ここの人達は落書きをして気晴らしをしているようであるが、実際には狂気の世界を広げている。
神経症を治すホームページ
http://www2.gol.com/users/masahi/index.htm
263 :
病弱名無しさん:03/02/07 02:09 ID:R9y3Jm7X
>>259 薬によるのかもしれないけど私は飲んで
麻酔平気でしたよ。
歯医者さんに言う前に薬を貰っている
心療内科(かな?)の先生に大丈夫か
聞いてみてはどうですか?
案外痛くて発作どころじゃないかもよ・・・ナンチャッテ
264 :
病弱名無しさん:03/02/07 05:07 ID:m0AFR6uI
結構みなさん気軽にクリニックに行ってらっしゃるのには
びっくりしました・・・
私は民間の保険会社に入りにくくなることや、なにかあった
時に支払いを渋られる、又は出なくなることを恐れ、未だに
病院に行けずにいます。
民間保険のこととか、みなさんどうしてらっしゃるんですか?
なにかいい方法?でもあるのでしょうか・・・
265 :
病弱名無しさん:03/02/07 10:10 ID:DNxyVi/Q
>>264 すでに契約している保険に関しては何も心配することはありません。
これから加入する保険に関しては何らかの制約があると思います。
でも、病院へ行かず、今のままの状態でいて悪化させるより
診察を受け治ってから保険に加入すれば良いから、まずは
治療が先じゃないでしょうか?
266 :
病弱名無しさん:03/02/07 20:45 ID:gd9hsb3J
吐き気にクールミントガム、意外と効果あり
ロッテの回し者じゃないです。
267 :
病弱名無しさん:03/02/07 20:52 ID:XQOFYeXY
>>258 甘えさせてもらった事なんか無いよ。馬鹿。
268 :
病弱名無しさん:03/02/07 21:23 ID:EYQMr4DW
>>267 カルシウム云々言ってる時点で学の浅い厨房だからほっときなよ。
緊張しやすい方は笑気ガス?だったかなの
麻酔をしますのでお知らせくださいと
昔行ってた歯医者にポスターが貼ってありました。
270 :
病弱名無しさん:03/02/08 01:10 ID:bIQIyV1U
>>264 なんで保険の事で病院に行かないの?
保険て入院の時に関係あるとは思うけど。
昔断られた事あるけど今は、無審査のところや
郵便局の簡保なんかは難しい審査なんてないけどな。
別に気軽に行ってるわけじゃない。
病院に行くのだって大変だし、待ち時間もしんどい。
271 :
あや:03/02/08 02:48 ID:AUUoEODU
こないだ人がたくさん居る所に行ったら、いきなり不安になってフラフラして、立っていられなくなり、車に戻るとホッとして、涙が出てきました。これはPDなのでしょうか?
272 :
病弱名無しさん:03/02/08 12:41 ID:n9vpWJeq
つい数日前、学校での事です。
昼休みに、ある集会で班長を決める場面に立ち会ったのですが、
自分がなってしまったら、と思い初めると、どんどん心臓の鼓動が大きくなってきたんです。
胸に手を当てると今までに無いもの凄い鼓動でして・・・・。本当に下らない事なのに。
とにかく異常なくらい緊張してしまって。
で、班長が他の人に決まって自分が席についたら、
目が凄くチカチカしてる事に気付きました。周りがよく見えないぐらいに。なぜか瞼も重い。
その後、授業に戻ったんですが、目のチカチカが治ったら、
今度は頭痛がしてきまして、同時に吐き気も催してきました。
その日は早退したんですが、不思議と家に帰ると具合は結構良くなっていて。
これ、パニック障害でしょうか?
病院行けよ。もしに仮そうだったら行くんでしょ? ささっといけ。
274 :
病弱名無しさん:03/02/08 19:42 ID:Lnz1MSfj
>>258
自分に甘えてるって事じゃないの。
275 :
252:03/02/08 20:39 ID:DwcbaIwS
271はPDの可能性があります。
272はどうか分からないけど、(不安神経症とか違うものじゃないかと。
緊張から、視神経に影響がでて→頭痛・吐き気というパターンは
よくある。)
決め付けは出来ないけど。
276 :
病弱名無しさん:03/02/08 21:00 ID:Lnz1MSfj
人前で恥じ掻きたくないとか失態を意識
し過ぎるのも良くない赤面も吃音も緊張からくる
りらっくす、りらくす。
277 :
病弱名無しさん:03/02/08 21:58 ID:QFATMk87
278 :
272:03/02/08 21:59 ID:MAJjY6rb
279 :
病弱名無しさん:03/02/10 07:47 ID:oakU02PQ
>>271さん
私 も若いときから人ごみが苦手大阪市内で生まれ育ってるのに
繁華街は今も苦手、人ごみに酔うってやつですねPDに関係無く
そんな人、結構いますよ。
280 :
272:03/02/12 00:50 ID:GaVYR+da
>>277 あぁ、まさしくそれのようです。
症状が完璧に一致してます。
どうもありがとうございます。でも僕男なのになァ
281 :
病弱名無しさん:03/02/12 11:21 ID:KW/3lqeC
無性に人を、「おもいっきり」 殴りたくなります。
こんな症状はどんな病名でしょうか。?
病院に行きたいのですが、
異常だと診断されたら、運転免許没収になるのでしょうか。?
282 :
病弱名無しさん:03/02/12 12:20 ID:t6ScInCC
ただのストレス?と思いますが。
病名分かったら教えて下さい。行くなら心療内科が良いのでは?
283 :
281:03/02/12 14:59 ID:KW/3lqeC
>>282 私に、対してのレスと判断して
免許没収が恐くて、行けずにいます。
精神病があると、免許が取れないと聴いた事があるもですから。
284 :
病弱名無しさん:03/02/12 15:45 ID:yBR18ZZ1
>>281 漏れPDだけど更新に行ってきますた。
免許の更新時にどうしてわかるのでつか?
免許を取る時もどうしてわかるのでつか?
絶対に解りませんYO!医師の守秘義務がありまつから。
285 :
病弱名無しさん:03/02/12 19:49 ID:AzmoyYaG
その通り↑283考え過ぎ
286 :
病弱名無しさん:03/02/15 02:34 ID:wAFR445+
精神的な事が原因で脱毛があるんですが悲しくなって泣くのは体によくないですか?我慢したほうがいいですか?
287 :
病弱名無しさん:03/02/16 12:29 ID:e9y6lQjh
泣くのはストレスに良いのは医学的にも証明されていますよ。
当方26歳♀です。
そうだろうなーとは思っていたけど、ネット上の自己診断で「あなたはパニック障害です」
と出てしまったYO。
仕事が重なってストレスが溜まると起こりやすくなるんだけど、急に胸のあたりが
そわそわして、そのうち動悸と脳貧血のような症状を起こして立っていられなくなる。
以前2回も病院に行って検査してもらったけど、全く異常なし。
父親も不安神経症持ちなので、今はもらったコンスタンを飲んで乗り切ってるけど
本当はちゃんと病院行ったほうがいいんだよなー。
(しかも父親最近発作起こさないんで5年も前のコンスタン・・・)
一番ひどかったのが1年前で、今はそれほどでもないし、コンスタン持ってるって思うと
病院に行くのがかなり億劫になってます。
鬱か仮面鬱もあるって言われそうだしなぁ・・・ハァ
289 :
病弱名無しさん:03/02/16 00:56 ID:Lw6GsbDn
>>286 知人にストレスが原因で円形脱毛になった人がいて
その話を美容院の人に言ったら、悩みが解決すれば
脱毛症は治ると言ってた。
あなたの場合は髪の毛に出るんだね。
私もストレスで
>>288さんのように動機やめまいなんかが起きる。
我慢なんてすることないんじゃないかな。
290 :
病弱名無しさん:03/02/16 20:54 ID:ZVa7paj5
脱毛は女の人にとってかなり深刻な問題だ
つらいを超越している。
でもストレス性だったらまた生えてくるよ
時間の問題あせらずのんびりと。
291 :
病弱名無しさん:03/02/17 20:01 ID:VtoHIP9j
去年の秋口、一人で外食中に喉に詰まりました。
幸いそのときは自力で事なきを得たのですが、
その日以降外食すると喉に詰まる感じがして、食事ができません…( ´Д⊂テモ シビレヤガル
部屋で食べてる分には問題ないのですが。
耳鼻咽喉科に行っても喉に異常はないとのことなので、
やはり心療内科に行ってみるべきでしょうか?
292 :
病弱名無しさん:03/02/17 20:38 ID:irz1Et44
>>291 異常がなければ心因性のものだと思います。
私も会食、外食恐怖です。
子供の頃異常なくらいヒステリーな親に毎日のように
怒られ、拒食症気味にも。
誰か相談できる人がいるといいですね。
最近、動悸や息苦しさ、身体のだるさ、イライラ、死への異常な恐怖、寝付きが悪いなどの症状があるのですが、病院へ行ってみた方がイイでしょうか?
当方13歳♀でつ。
294 :
病弱名無しさん:03/02/17 21:07 ID:Hhx2U4p7
絶対行ったほうがいいよ。
295 :
病弱名無しさん:03/02/17 21:32 ID:k2lddrtZ
今日はじめて心療内科に行きました。初めに熱計らせて下さいと言われて計ったら38度ありました。家帰って計ったら平熱でした。風邪ひいてないけど確かに病院ではちょっと熱いなあと思ったけどこんな事あるんですね
296 :
病弱名無しさん:03/02/17 21:33 ID:gP76sHM0
わたしの好きな人は、PDです。
本人から聞きました。
彼は恋愛にもとても消極的というか。
やはり病気を気にして、、、ということはあるのでしょうか?
私なんかでも何か力になれたらと、思うのですが。
薬を飲み始めてかれこれ1年か・・・
ようやく治ってきたけど薬から離れるのにまた何ヶ月もかけなきゃ・・・
298 :
病弱名無しさん:03/02/18 10:21 ID:21vGl2W5
>>297 良いじゃないですか、治ってきたなら。
なかなか治らず苦しんでいる人の方が
多いですよ。
>>298 正直自分でもよく分からんけど1年前にくらべたら格段には
良くなったっぽいよヽ(`Д´≡`Д´)ノ
300 :
298:03/02/19 10:35 ID:Z8XOkFx/
>>下痢トソカシさん
それは大変良い事ですね。自分で良くなったと
実感できる事は、私もやっと何となく良くなったかな?
と思える様になって来ました。まだ時間が掛かる
でしょうが、マターリ行くつもりです。
>>300 お互いがんがりましょう(´∀` )
確かに実感できてるってのは治ってきてる証拠ですからね。
ただ薬飲みながら仕事すんのは正直ツライですわ・・・
なんと言ってもネムイ(´・ωゞ)
302 :
病弱名無しさん:03/02/20 01:22 ID:YFIRb6Aq
今日も仕事中ヤバイと思って薬飲んだら
家に着いたとたん爆睡ですたw
気分が悪くなった時みなさんはどうされますか?
>>248サンの様に暗示に掛けてみたがダメですた。
303 :
病弱名無しさん:03/02/20 01:38 ID:6OblONFu
EFTをはじめて、格段に良くなったと実感してまつ。
手軽にできるし、金も全くかからないし。
EFTはPTSD(心的外傷後ストレス障害)の治療法として確立された
らしいんだけど、パニック障害にも効果があるそうでつね。
興味がある人は検索してみては?
304 :
病弱名無しさん:03/02/20 18:02 ID:QD1dM6XE
私も最近,パニックで病院に通っています。二人のママです。
私の場合、一人で車の渋滞に巻き込まれ動けなくなり,ドキドキしたり、
エレベーターが満員で以上に遅いときや、電車が止まってしまったりと、
こう言う状況になると、やばいです。
先日,歯医者に行ったときも、どきどきしました。
なんか、拘束されるっぽいところがだめみたいです。
今は、メイラックスを飲んで,たまにワイパックスを飲んでます。
以前,違う病院でルボックスをもらい、ひどいひどい副作用で、吐きまくり
頭がおかしくなりそうになり,幻覚障害もありました。
それが恐怖になり、薬恐怖症にもなりました。
今では,違う病院に通い、かなり少量の薬を飲んでいます。
305 :
病弱名無しさん:03/02/20 19:38 ID:HjLPBk6+
>>304
私もPDで二人のパパです状況はほぼ同じです酷い時は
一人で車運転していても渋滞なくとも高架の続く高速
道路や60km以上のスピードに息苦しくなったり
吐きそうになったり実際吐いたりします、勿論渋滞は
かなりやばいです、でも仕事でよく車使うので慣れと言うのか
どうも無い日も有ります。
経験上、疲れを残さない眼精疲労は特にいかん、肩こりに繋がり
PD特有の症状出やすく思う。
私はオタクでわなく、アウトドアマリンスポーツしてます、極
親しい友人は私がPDは嘘だろうと言っています。
PDの定番、歯医者、カットサロンも禿同!
薬に頼らず直せたらいいですね。
そういえば漏れはもうかれこれ1年ぐらい自分で髪切ってまつ・・・
またこれがムズカスィんですわヽ(`Д´≡`Д´)ノ
薬はパキシルがやっぱり一番効きました、メイラックスも一緒に飲みましたが。
この前友達のせて山道かっとばしてたら(100から150kmの間)突然こいつが苦しいとかいいだして、
ブルブル痙攣しだしたんだよ、手はグーのまま開かないしまぶたも小刻みに痙攣していた、そんで
うにゃうにゃ意味不明のこと言ってんだよな(口がきけなくなるらしい)。2時間ぐらい山ん中に置いといて
後から迎えに行ったら回復してました。後から聞いたんだけど内臓からシビレてくるらしい。
↑
こいつパニック障害?????
>>307 その友達は速い速度で気分が悪くなったのれすか?
その後病院は行きますたか?
たしかに速い(危険)状態や、渋滞で身動き取れなかったりすると
パニックになりやすいですが、チョト違う気がする。。
私はいつまでたっても渋滞がダメです。一向に慣れない(つω;`)
>2時間ぐらい山ん中に置いといて ←こっちの方が怖いかも。
>>307 痙攣、て、なります?皆様。
手の硬直はありますね。内臓からシビレてくるつー表現もわかります。
痙攣かあ。どうなんでしょう。瞼が小刻みに、というのもなんだか・・・。
寒い感じがして震える気はしますがそれかなあ?
その後そいつがちゃんと医者行ったのかどうかが気になります。
スピードのせいかどうかも何とも。
自分のように、「部屋でひとり」でも「外」でも突然発作来るやつもいますし。
一時期は電車内限定でしたが現在は場所・状況特定不可能。
外出しまくり。
やっぱり、自覚してない疲労がある時が多いみたいだけどね
310 :
病弱名無しさん:03/02/21 07:14 ID:FDqunW1X
>>309
やっぱー自覚していない疲労ですよ、ハイテンションで過ごすと
次の日もテンション上がったまま疲労を自覚出来ない事もある。
311 :
病弱名無しさん:03/02/21 09:51 ID:Yd+rb2Jk
>305
304の二人のままです。私もアウトドアが大好きで,子供を産むまでサーフィンを
やっていました。週末は,もっぱら外にいます。でも、渋滞や長いトンネルは
やばいですね。なんか、無意識に逃げ場を探してるというか・・・・
日中は子供を見てますが、大丈夫ですけど、この前、幼稚園の父母参観で、
あの狭い部屋に閉じ込められると・・・と思うと、つらかったです。ワイパックスを
飲んできました。おかげで、平気でしたけど。
でも、車に乗せて遠くに買い物がめっきり
減りました。
主人も,いまいち信じられないようで”なんで毎日、薬のむの?治癒力なくなるから
やめなよ。とか、気持ちの問題!”なんて、言われてます。
理解されずらいよね。ちょっとつらいです・・・
312 :
病弱名無しさん:03/02/21 12:37 ID:iUY8hTXZ
昨日、仕事帰りに車の中で発作が起きた。辛いよね〜。
で、胃がしびれてくるの。さらに、胃がしびれるのは
毎日で、これは発作?辛いけど、平気で仕事している。
自分では軽い過呼吸かなと思ってるんだけど。なぜか、走ると治る。
発作が出た時は走れないんだが。
ひどいと、手足もしびれるジャン。その時、体のPHが変わってるって
先生が言ってた。だから、軽い時は調べても過呼吸症候群ではないって。
どうなん?発作?過呼吸?おすえて!!!!!
313 :
303:03/02/21 16:15 ID:XcEziLUJ
だれも興味ないようでつね・・・まあ別にいいけど。
>>312 パニック障害と診断されてるのだったら発作じゃないすか?
胃の検査はなさったのでしょうか。
パニックの発作と過呼吸ってセットですよね、
少なくともわたしはそうです。
息いっぱい吸ってるつもりはさらさらありませんので困ります、
頻発してた頃、友人に心配されたので、
「身体乗っ取られてんだよー!」と言って笑わせました
あーいう時素で笑ってくれる人が居ると助かります、
もうこの身体はネタでしかない!
(この発言に同意してくれる人は存在するだろうか
念のため言っておきますが発作中は死ぬほどツライっすよ…)
315 :
病弱名無しさん:03/02/21 16:50 ID:Pc6cSwFN
>>314 パニックの発作と過呼吸はセットではありませんよ。
パニック障害のひとつとして過呼吸症があります。
パニックの発作の症状は人により違いますから。
314です
>>315 そうなのですか。失礼しました。ありがとうございます。
317 :
病弱名無しさん:03/02/21 20:18 ID:6a4ZxtK9
305です
マリンスポーツと言葉を濁しましたが私もサーフィンです28年間
やっております40過ぎてロングですが・・・個人的な事ここまで!
ママさんは育児や諸々の疲れが誘発するんでは、サーファーなら
理解できると思いますが,旦那さんの言う自然治癒力信じて下さい
サーフィンしなくとも小春日和の日には、海へ出掛けて下さい
私はフラットでもホームビーチへ2時間車走らせますよ、自分は今
PDの症状80%治っていますサーフィンしたいが為の行動がプラスに
なりました薬も最初から全部飲むことはしなかったです。
疲れを残さない眼精疲労からの肩こりはPDにやばいですよ、それと
日々肩肘張らず見栄も張らず世間体気にせずサーファーの価値観を
意識しながら行きましょう。長男は18になります・・・。
318 :
307:03/02/21 21:36 ID:2AS7od0u
>>307 この事件をさかいにちょくちょく同じような発作に襲われるようになったそうです。
以前はこんなことになったことはないと言っていました。(車に乗るだけで恐怖感に襲われるらしい)
これって俺のせいかよ!!!!そんなことないですよね????
医者には行ってないそうです。
↑
早くいけよオイ。
319 :
252:03/02/22 00:16 ID:y2VqMzK0
>307,318
PDの可能性もあると思いますけど、もっと別の重篤な病気の可能性もあるのでは。
その痙攣の程度にもよるけど。
PDで、口がきけなくなる程の痙攣って、自分は聞いたことないけど。
いずれにしても、すぐにでも病院に行かれたほうがよいのでは。
320 :
252:03/02/22 00:30 ID:y2VqMzK0
>305,317
実は、私の場合PDそのものはいくらか軽くなったのですが、
眼精疲労と肩こりが本当にひどくて、確かにその後に発作がでることがあります。
車に乗ると(運転しなくても。)必ずといっていいほどなるので、移動は
もっぱら電車かバイクです。
それと、前日に緊張するような出来事があると、決まって就寝中に動悸がして、
目が覚めてしまうことが多くて気になっています。
321 :
303:03/02/22 00:56 ID:AD7DogYw
スレ名が悪いのか、症状の重い方の自分の症状を晒すだけのネガティブなスレになってますね・・・
いっそのこと以前あった優良スレ、「パニック障害克服専用スレ」を立てましょうかね?
重複スレ、削除しるって怒られそうだけど。
322 :
病弱名無しさん:03/02/22 01:02 ID:XSdx6qvk
>>313 よくわからんのです。
ヌーススピリッツまったくダメですた。
欲しい人がいたらあげたひ。
323 :
病弱名無しさん:03/02/22 01:10 ID:9eg7G5DH
みなさん甲状腺には問題ないですか?
甲状腺の病気は見つけにくいんだけど、PDの人も結構いるようです。
検査してみるのもいいかも
324 :
病弱名無しさん:03/02/22 01:20 ID:AD7DogYw
>>322 一日何錠をどのくらいの間飲んだんですか?
なんか眠いのに寝れません
寝たらこのまま起きないんじゃないかって不安です(TдT)
私はまだ病院で診てもらってないので薬も無いし…
こういう時どーすればイイでつか?
326 :
317:03/02/22 08:59 ID:B4Iu6Eua
眼精疲労肩こり、ストレッチ、身体を冷やさない、眼鏡の適応性
締め付ける服装、PC、詳しくは肩こりのスレあったよ。
世情不安、経済不安、迫り来るリストラ。
普通の人でもワイドショウ、ニュース見ているだけで鬱になるよ
そう言う不安な状態続くだけで、肩は凝ります(脳外科医の意見)。
327 :
病弱名無しさん:03/02/22 12:27 ID:Kc7tdicg
元ベイスターズで、千葉ロッテマリーンズのセシル・ローズが、
いきなり退団しちまったけど、どうも練習(試合?)中に動悸が起きたこと
が原因らしいです。以前にも試合中にめまいがあったとか。
あと、堂本剛も、自ら自律神経失調症だといっていた。
ジェットコースターに乗った後、かなりパニクッてた様子。
有名人でも案外メンタル系の病気の人って多いのかもね。
328 :
病弱名無しさん:03/02/22 12:43 ID:ewknVgOp
>>323 バセドウでPDです。
どうも、バセドウ悪化してて動悸なのか、PDで動悸なのか
分からんのです。
一応、両方の薬を飲んでいますが・・・。
329 :
293:03/02/22 17:25 ID:X/YfXAHE
さっき病院へ行って来ました。
なんとなく分かってはいたんでつが、実際PDと診断されて家族で戸惑ってます(TдT)
何かイイアドバイスおながいします
330 :
病弱名無しさん:03/02/22 20:11 ID:rWVsAtIX
>>293
両親と医者の指示に従って下さい。
若いんだから、頭で考え過ぎず体で感じながら治して行く。
どーもです。
ゆっくりマターリ治していきまつ(´∀`)
>>324 一日4錠を4箱分飲んでやめますた。
人によるんでしょう。
>>331 >330さんの言う通りでつ。
体鍛えて心も鍛える!
>>329 アドバイスは医師の指示にちゃんと従って薬を飲むのが大事だと漏れは思ってまつ
一時期勝手に薬をやめてたら呼吸困難に陥った事もあるので・・・
まぁ正直、死ぬようなモノでもないし治る病気だから気にしないのが一番でつよ
症状は人によって違うけどこれだけの同じ病気の仲間がいるってだけでも
けっこう心強かったりするし(´∀` )
334 :
病弱名無しさん:03/02/23 08:14 ID:MgqQ9Wj3
皆さんジェットコースターは、好き嫌いどちらですか
想像するに弱い人多いように思いマツ。
>>334 もともと絶叫系は好きだったので、今でもそれほどハードじゃないのなら乗れます。
でも発作起こすようになってから、あれほどやってみたいと思っていたバンジーや
垂直落下系のはもう絶対乗れない。
具合が悪かったときに八景島のコースターに乗って、気持ちいいんだか悪いんだか
よくわからなくなったことが・・・(w
336 :
病弱名無しさん:03/02/23 12:07 ID:5fEypvlE
>>335
スゲー漏れはPDなる前からダメポ・・・。
337 :
病弱名無しさん:03/02/23 20:24 ID:tT+MjZ93
久々に鬱の日曜の夜です、明日休みたいんでわ無いです
なーんとなく憂鬱。
>>327 私も記事読んで「ローズもPDなのかな」って思ってしまった。
最近、どうも友達と会ってるとPD起こしやすい気がする。
今日も友達の家でマターリしてて、帰るあたりから動悸のようなソワソワがおさまらなくて
コンスタン投下。やっと落ち着いてきた。
もちろん友達と会ってる時は楽しいのに・・・どうしてなんだろう(鬱
ソラナックスってどんな効果があるの?
340 :
病弱名無しさん:03/02/24 18:02 ID:ONUg17Ws
テイクオフ!
341 :
病弱名無しさん:03/02/24 19:39 ID:08CQc2bn
薬を飲むと誰でもテイクオフ、最後までメイクせずプルアウト
するのもいい、同じ日はもう来ない。
342 :
病弱名無しさん:03/02/24 21:37 ID:qSqlxh0Z
皆様判定願います。以前、神経性頻尿や過敏性大腸症候群で悩んだ
のですが通院とデパスで完治したように思えました。
しかし最近失恋をきっかけに、また下半身関係が気になりだして、特に
映画や電車など閉鎖された自由に動くことが出来ないといった空間に
行くと”漏らしそうな感覚”に襲われます。
だからといってトイレに行っても尿が出るわけではなく、そういった感覚
に陥るともう対処の仕様が無くなりひたすら耐えるしかありません。
これパニック症ですか?
なかなか医者に行く時間が取れなかったり、常にそういう感覚があるわけ
ではないので我慢して耐えてしまっています。
343 :
病弱名無しさん:03/02/24 22:25 ID:FVCR1dgu
>>432 パニック障害での不定愁訴を多々経験しましたが、頻尿感、過敏性大腸症候群なども私の場合、
症状として出ました。
実際、(頻尿感で)漏らすこともない状態で大丈夫であっても、失禁しそうな感覚を我慢することで
発作誘発になってました。
不安感だけで、発作の誘発にまでならないのなら微妙ででしょうが、
パニック障害ではないんじゃないか?と私は思います。
パニック障害はパニック発作があるかないかによるそうですし・・・?
自律神経が関係してるのではないでしょうか?
私は子供の頃、心因性の頻尿(当時は知らない)でした。
とにかく授業中も常にそれが付きまとっていて辛かった。
もし気になるようでしたら尿漏れパッドなどを使ってみたら
どうですか?
やはり心療内科に行くのが近道だと思う。
345 :
病弱名無しさん:03/02/25 09:24 ID:jNIJRf1r
>>343 >>344 ありがとうござます。やはり不安神経症や自律神経失調症の方が強いん
ですかね。実際動悸や発汗などは無く「ヤバイ!ヤバイ!」という強い思い
が頭に浮かんで「ウワー!」てなりそうなんで、それがパニックかと・・・。
近々心療内科に行ってみます。
346 :
病弱名無しさん:03/02/25 21:25 ID:08IRsMAy
一概に言えないけど心療は抵抗無く行ける分、医者が経験不足
に思える、おまけに薬漬けカウンセリング下手。
一概に、ですよ。
347 :
病弱名無しさん :03/02/25 22:00 ID:EjyHjS+V
セントジョーンズウォート飲んでみたけど、なんか気分がよくなったよ。
これ飲んで効いた人他にいる?
348 :
病弱名無しさん :03/02/26 00:04 ID:z9Q5zOgV
age
349 :
病弱名無しさん:03/02/26 17:29 ID:hiXgW3um
>>347 ファンケルのセントジョーンズ飲んだ事ある。
なんか、ウツとかに効果あるハーブだっけ?
3ヶ月くらい飲んで、自分もなんとなく気分良くなったけど、
やっぱダメなな時はダメって感じだった。
でも、ああいうのって長く続けてこそだったと思うから、
最近また飲もうかとも思ってる。
神経系にはエゾウコギってのも良いらしいね。
350 :
病弱名無しさん:03/02/26 20:55 ID:q+yqCMR5
3ヶ月で充分結果出るんじゃない、長く続けるにも
限度があるんじゃない、続けなきゃだめにも区切りがあるよ。
今日二度目のPDになりました(鬱
一度目は混んだハローワーク。
今日は仕事帰りにスーパーで。。。
日頃から緊張するタイプで、人の多い場所に一人でいるのが苦手なタイプです。
今日も緊張しながら買い物していたんです。
そしたら昔の同僚に偶然出会い、知らんぷりしとけばいいものを、自分から声を
かけてしまったからさぁ大変!そんなに仲良しってわけでもなかったので
声をかけたはいいけど、何話していいかわからなくなっちゃって、
つい「結婚まだ?(^^;」なんて余計なことを言ってしまいました。
そこから焦燥感は一気に上昇し、「余計なことを言ってしまった」、
「気を悪くしたんじゃないか」など自分を責める状況に。。。
引きつりながら笑って別れました。そしてその直後発作になりました。
息が荒くなり、心臓がバクバクいって、買い物カゴをその場に
置いたまま走って店を出たい衝動にかられました。
レジに並ぶのも怖くて怖くて・・・でも支払いをしないといけない・・・
何とか頑張ってレジに並びました。
幸い買ったものが少なかったのでレジの人が袋に入れてくれたので
助かりましたが、それを待っている時間が長くて辛かったです。
ヘトヘトになりながらやっとのことで車にたどりつきました。
しばらく車の中で動けませんでした・・・
以前PDじゃなく、普通に緊張性ってことで神経科に通ってましたが
その時、メイラックスとデプロメール飲んでました。
今も時々生理前など緊張するとき飲みますが、すぐ胃を悪くしちゃうんですよね。
PDには何が効くんだろう。。。
とりあえず、過去ログ読みに逝ってみます。
352 :
病弱名無しさん:03/02/26 22:32 ID:/za+zWCS
メンヘル板の話題のような…
>>351 なんだか大変だったですね。
私もレジで並んでる時が一番発作起こりやすい。
駐車場までやっとの思いで辿り着き、車の中で硬直するの。
でも負けたくないから、買えなかった場合、その日のうちに
もう一度行くようにしてます。(私の場合二度はないので)
薬はコンスタンだけどいつまでも頼って痛くないし。
(´-`).。oO 昔はハローワークで働いた事あったのにな(過去に栄光)
354 :
病弱名無しさん:03/02/27 07:06 ID:JeEV/CvE
>>351さん
痛切に状況伝わってきます、辛いでしょう、私も酷い時同じ
状態が何度もありました。
だからTVで行列のできる店ってやってるの、並んでる人
見てそれだけで凄いと感心したりします。
日にち薬ですよ、だんだん良くなりますよ、恐れてヒッキ―
にならないで外へ出ましょう、ある程度の開き直りも必要かも!
355 :
病弱名無しさん:03/02/28 00:23 ID:/71oCQC8
>>347,349
ハーブがPDの発作の時に効果があるという話は確かにありますね。
それも、たんなるリフレッシュ効果だけでなく、
セロトニンの分泌を促してくれるとか・・・・
でも、ミント系だったような気がするけど・・・・
>>351,354
私も分かります、この感覚。
私も、もともと対人関係に苦手意識がありました。
行列も確かにダメですね。
駅のホームとかならまだいいんだけど、
映画とかで何十分以上も待つようなやつだとまず無理ですね。
糖分の取りすぎです。寺にでも入ったらそんなのなくなります!!!
絶対!!!塩分をとるのも有効なようです
357 :
病弱名無しさん:03/02/28 00:33 ID:khVVhj3Z
>>356 糖分、塩が脳にどう影響するか貴様と小一時間問いつめたい(略
糖分過多より糖分不足の方が脳には悪いんだよ。何も知らないな。
358 :
病弱名無しさん:03/02/28 21:49 ID:2xcGGrQ6
何かの本に書いてあったよ。動物性タンパク質と糖分が足らなくなると、
パニくる確率が高くなるって。だから寝る前とか仕事中でも甘いものを
多めにとるようにしています。
それとビール酵母でエビオスだったかな、毎食後飲むようにしてます。
ミネラル系を取り入れるのも、パニくり防止になると思いますよ。
ちなみに、自分はパキシルとリーゼをのんでいます。
以前よりはかなりよくなってきました。みなさんの症状とよく似ていると
思いました。 パキシルはセロトニンの制御 リーゼは軽めの安定剤とのこと。
359 :
病弱名無しさん:03/02/28 21:59 ID:jg4i3mQc
漏れはかれこれ1年ぐらいパキシルを中心にして飲んでまつ
パキシルは選択的セロトニン再取込阻害薬なわけで・・・
セロトニンって精神安定物質っていうかポジティブにしてくれるモノで
これが再取込されるのを阻害する事で一旦放出されたセロトニンを脳内に充満させて
くれるワケですわ。確か・・・
かなりパニック障害には有効な薬剤として確立されているらすぃでつ。
つうか間違ってたらスマソ・・・
360 :
病弱名無しさん:03/02/28 22:22 ID:2xcGGrQ6
358ヨリ
パキシルのんで、一年って言ってるけど 一年前と今とではどう?自分では
直ったと思ってる? 心療内科の医者は飲み始めて約5週間で8−9割以上の
確率でよくなるだろうって 図を見せてくれましたけど。そんなに飲み続けて
何ともなかったの? 正直飲み続けるのは ちょっとネ まあ人それぞれ
あるから仕方がないだろうけど。
361 :
病弱名無しさん:03/03/01 11:44 ID:oDAiu+G+
薬はお守りさ、治っていても不安なのは恥じる事無いよ
自分の気が済むまで薬もてばいい。
依存にならないようにね。
362 :
病弱名無しさん:03/03/01 11:51 ID:M+7E1m0p
薬も大事だけど運動もしたほうがいいよ。ニコニコペースのジョギングはセロトニンを増やす
効果があるし。
363 :
病弱名無しさん:03/03/01 12:27 ID:45WWNPh5
ニコニコペースいいですね!
明日は晴れそうなので、みんな外へでようよ
森林浴、川原、海、それぞれ好きな処へ!
>>361-363 癒されますた。
自分はコンスタンなのですがパキシルという薬が気になってきますた。
心療内科のような専門医じゃないと処方してもらえないかな?
365 :
病弱名無しさん:03/03/01 13:11 ID:J66lXAlH
過呼吸や不安発作はありますが、過呼吸になるのはストレスがたまって怒りが爆発する時なんです。
はじめての時も知識があったためか、死ぬかも、という恐怖はありませんでした。
電車やバス、大きな音、人混みが怖く、外出は緊張します。
一応精神科へ通っていましたが、死ぬ恐怖がないのならPDではないと言われました。
こんな方は他にいませんか?
366 :
病弱名無しさん:03/03/02 00:21 ID:yf9mgqXa
358デス
自分も今は リーゼがお守りになってます。パキシルは自分の場合寝る前に
のむことになってますから。
それから やっぱり運動も大事ってそのとおりだと思います。軽い運動でいいから
発作が気になるのであれば、自分の部屋とかでストレッチとかやってみたりネ
364さん 気になるのなら一度言ってみた方がいいと思います。
多分あのクスリは専門医でないと処方しにくいと思います。コンスタンは自分で言う
リーゼに似ていましたから、押さえにはなると思いますが回復させるには
どうなのかよくわかりません。
365さん 死ぬ恐怖がなくても自分がどうにかなってしまうのではないのかって
言う不安 はありましたよ。ちなみに今の仕事は大型トラックに乗ってます。
確かに当初不安で少しちがう仕事をさせてもらってました。今はクスリのおかげか
スッキリはまだしてませんが、トラック乗ってます。ホントはよくないかも?
>>366 教えてくれてありがd!
詳しい事参考にさせてもらいます!
ずいぶん回復されたようでこちらもうれしくなります。
仕事が出来るだけでも羨ましいのにトラックの運転なんてスゴイなぁ!
>365
私は素人なので分かりませんが、知識があったのなら、死ぬ恐怖が出そうなときも脳が「これは発作だ。死ぬワケない!」と自然に自制していたんではないでしょうか?
でもこれはあくまでもいちド素人の考えなのでご参考程度に……。
皆さんは不安感などがある時、コレをすると少し落ち着く、っていうのありますか?
ただし、薬以外で。
>>369 入浴でつ。パニック障害になる前は風呂なんて適当に済ませてた。
でも、今では休日なんて朝晩二回入るほどw 入浴剤に凝ってみるのもいいね。
そしてすぐ寝るのがポイントだよ。
371 :
369:03/03/02 15:37 ID:Sh/02Jk9
>370
ありがd。
試してみまつ。
372 :
病弱名無しさん:03/03/02 20:48 ID:DTFVRxaX
今週は調子悪いでした、人の事を癒す立場じゃないくらい。
373 :
病弱名無しさん:03/03/02 21:51 ID:wRz8NFKB
>>372 お茶ドーゾ( ゚Д゚)つ旦
お疲れのときは無理しないでマタ〜リ行きましょ!
374 :
365:03/03/02 22:18 ID:cQPe+4Mu
レスありがとうございました。
最初は予備軍みたいな感じなのかと思っていたんですが、
一年経って、やっぱり過呼吸の時には必死に「落ち着け落ち着け」と自分に言い聞かせる冷静な?自分がいます。
(でも紙袋がないと結局治まりませんが。)
病名が欲しい、という訳でもありませんが、親に説明する時にはっきり言えないので、怪しまれてそうで…^_^;
375 :
病弱名無しさん:03/03/02 22:51 ID:feY83P6Z
急に、
ものすごく悲しくなったり、過去の悔しかった事とかを思い出して、
勤務中だろうと、電車の中だろうと、
感情が高ぶって涙が止まらなくなったりするのは、
パニック障害になるんでしょうか?
こういう程度ならよく起きるんですけど。
たまに、「吐き気がいつまでも収治まらない」
「頭痛(後頭部の辺り)が治まらない」
「過呼吸」(これはこの前初めて体験してびっくりしました。)
などに発展します。
376 :
病弱名無しさん:03/03/03 11:50 ID:cv2hJytQ
>>375 まず、内科へ行って診察を受ける事をお奨めします。
他の病気が隠れてないかを見るため、異常なしの
場合は心療内科・精神科へ直行。
377 :
病弱名無しさん:03/03/03 22:41 ID:myXXrmge
>>375 トラウマやPTSDではないですか?
私も経験があり仕事が手に付かず
体が震えたほど。フラッシュバックしますた。
>>376さんと同じくまずは内科へ!
PD暦13年、もうこの病気飽きたw
379 :
病弱名無しさん:03/03/04 01:33 ID:zaRlWOjF
私は17年だよ!PDなんて言葉無かった。
今は知られてきたしネットで交流できるから
救われているけど、症状がよくならないよ〜。
380 :
病弱名無しさん:03/03/04 10:55 ID:p+s98TFP
>>378,
>>379 私も10年付き合っていますが、もう嫌ですね。
なんとかして〜!って感じです。
でも焦りが禁物ですからマタ―リと行きましょう。
381 :
病弱名無しさん:03/03/04 12:30 ID:EgswkV0n
>>378−380
PD暦すごく長いけど薬以外に何か治す努力してるの?
春・夏は調子いいけど、秋から冬にかけて悪くなります。
特に今みたいな、寒さが緩んで暖かくなりだす時期がだめぽ。
雨の日なら家から出られない…だから週間天気予報を見てスケジュール組みます。
同じような方、いらっしゃいますか?
少しだけど今息苦しい(泣 動悸もするし…
早く寝よう…(-д-)
384 :
病弱名無しさん:03/03/05 11:28 ID:dTvFyhRC
>>381 貴方はPDなんでしょうか?
PDの治療は薬で発作を抑え安定した期間を
長く保ち徐々に発作の度合いが少なくなり
治癒に至るのです。焦らずユックリが一番の
治療法なのです。
385 :
hiro:03/03/05 21:40 ID:g9f2RKs2
最近どうもまた自律神経に不調。動悸がします、ドコドコいってます。
急におなか痛くなるしソラナックス半錠で回復快調、あと先月パニックに
おそわれた心臓とまりそうまじでびびりはいり救急呼んだよまじ
秋から冬にかけてやっぱ悪くなります。みなさんどーです
386 :
病弱名無しさん:03/03/05 22:55 ID:wS3dMvwb
パニツク歴13年、血圧が下がり貧血状態、心臓が飛び出てるような動機と
息が出来ない苦しみから始まり電車、自動車恐怖心で乗れなくなり、買い物
人込全て出来ず、でもこれではマズイ。6年後位から人に頼らず自分で病気と
付き合う気持ちで1ずつ克服今は車運転します。高速はダメだけど。電車も
今だに一番後ろ何かあつたら車掌に。今だにクルゾつてのわよくあります。
387 :
病弱名無しさん:03/03/05 23:07 ID:ljl4tp0I
ぼくはもう24年もってます
最近でたパキシルという薬SSRIですが
これとデパス、ドグマチール、ルジオミール
この四種類でほとんど発作がきなくなりました
皆さんの参考までに!
それまでは過呼吸はおきるし心臓はどきどきするし
救急車を呼んでもらいたいぐらいでした
いい先生にかかれば良くなるはず
ぼくの先生は日本の心療課の名医の本にでてました。
388 :
病弱名無しさん:03/03/06 01:01 ID:+mEAzosC
初めまして
1.2年前から電車走行中や、ライブ等行った時に上手く呼吸
できなくなってどうしたらいいかわからなくなったりする事が
あるんですがパニック障害なのでしょうか?
病院に行ってみたいんですが何科にかかればよいか
わからなくて...
どなたか教えて下さいー
389 :
病弱名無しさん:03/03/06 01:06 ID:GYif2lcf
388))さん
何もなく、そのような事が起きるのなら
内科でしょう、それか・・あ、、息がなんか苦しい
とか、思っているときになっていくのなら
パニックです、その時は心療内科がいいと思います
>>387 おお、なんだかうまく病気とつきあってらっしゃる方のようですね!
励みになりますた。
私はレキソタンが合ってるけど、このスレでは聞かないですね。
ドグマチールは月経が止まってしまったのでやめてしまいました。
今度パキシルが処方されるようです。でも薬に過剰な期待するのは良くないので、
今までどおり適度な運動と、ニコニコペースの生活を心掛けていきます。
391 :
病弱名無しさん:03/03/06 22:04 ID:4piwEcpS
こんなに沢山悩んでる人がいたのでホッとします。自分1人じゃないんだ。
回りに誰もいないので理解してもらえず、苦しみました。
太陽にあたるのいいつてもうすぐ春、皆外出て太陽あびようね。
392 :
病弱名無しさん:03/03/06 23:49 ID:IQR8NJg9
>>387 24年間苦しんで今は治ってるんですか?
薬で症状が出てないだけなのかな?
私は最近動悸がしなくなってきたんです。
ウオーキングも最近4.5`歩けるようになってきたし。
しかも今日なんて一人で外食して来ました。
多分年取ったからかな(;´Д`)
神経図太くなった方が楽に生きれるのかも(ニガ
393 :
388:03/03/07 00:42 ID:zKeRHUPP
>389
密室だな・・・って意識したり、ここで苦しくなったらどうしようって
一瞬でも考えてしまうとテンパって息苦しくなります。このまま死ぬんじゃ
ないかとか。
394 :
病弱名無しさん:03/03/07 07:28 ID:+aKMtklw
>>390 自分も頓服薬としてレキソタン飲んでます。効きますよ。
パキシルも夕食後に2錠飲んでます。毎食後は、ソラナックスです。
自分変なのが、歩くとだめなんです。過呼吸になりやすくて。
走ると良いんです。軽い過呼吸なら走れば治ります。
変ですよね?
でも、このスレにもニコニコジョギングが良いとのカキコが
あったので続けて走って行きたいと思ってます。
395 :
病弱名無しさん:03/03/07 07:37 ID:zP/l7kLX
394:いい感じじゃないですか、決して無理をせず
疲れを残さない程度にね。
私はニコニコサーフィンです。
>>394 >走ると良いんです。軽い過呼吸なら走れば治ります。
それ、わかります!
思うに、運動によって体が欲する酸素の量と、呼吸で取り入れる酸素量が
つりあいとれるから治まるのではないかと。医師ではないので確信ありませんが…
397 :
病弱名無しさん:03/03/08 01:07 ID:bM8/qx88
>>394-396 マジで?(゚Д゚≡゚Д゚) 最近走るようにしてまつ。
調子(・∀・)イイ! てか、落ち込まなくなったよ!
臨床的にはSSRIはあまり効果無しの結論だ。tricyclic antidepressantである、
clomipramineやamitriptykineまたは、tetracyclic antidepressantsである、
maprotilineが即効性がある。
399 :
病弱名無しさん:03/03/08 22:31 ID:wu+GhWx1
わかる方教えて下さい。自分も以前パキシルを、使っているって言いまして
今も使ってます。パキシルSSRIって自分が使っているのと、ちがうのですかネ?
ヤフーのヘルスケア薬剤検索で2種類?だけしか出てきませんでしたけど。
それとSSRIとは書かれていませんでした。
かれこれ寝る前に1錠のんでみて3週間立ちましたが、徐々に効いているみたいです
安定剤をいつも朝夕のんでいましたが、今日はのまずに済みそうです。
>398さん あまり効果なしの根拠はあるのでしょうか?
以前長く三環系を服用していたのですが、効き目より副作用が苦痛でした。
専門家ではないので下手なこと言えませんけれど、
どんな薬でも、自分が調子好い、と感じられることが大事なのではないでしょうか。
>398は私も興味あります。以前服用していたものも含まれているので。
仕事決まりそうだけどちゃんと社会復帰出来るか・・
苦しくなったら休めばいいよね。
>>401サン
そうですよ(・∀・)
苦しくなったら休んでからまた仕事すればいい。
何事も焦らずまたーりが大切です^^
403 :
質問。:03/03/11 09:44 ID:GchPVywx
運転手などが職業である人、例えば飛行機操縦士、バス運転手、タクシー運転手。
この手の人たち、パニック障害になったらマジで大変やね、、、と思った。
とくに操縦士。
404 :
病弱名無しさん:03/03/11 12:27 ID:Rc1ll08y
>>403 操縦士は運転してないと思います。(GoodLuckより)
辞めさせられるかも。操縦は無理です。職場移動!!!
>>402 。о゚o゚o(´□`*)o゚o゚о 。うわぁぁん
やさしいレスありがとう!泣いてなんかないよ!
体力仕事なので最初の3日はきついんだって。
PDの苦痛って人に解りにくいから不安でいっぱいだけど
とにかく3日を目標にがんばってみる(`Д´)ゞ
406 :
病弱名無しさん:03/03/11 23:24 ID:8mgJc34x
366ヨリ 心療内科に行っているって会社の、上司とかには言ってないし
クスリのんでいるのも言ってません。でもトラックに乗ってます。
前よりはゼンゼン パニくったり 頭がフワってなったり 等は今は無いよ。
パキシルのんでますが、この薬のおかげかも? もうしばらく続けてみて
それから少しづつ薬の量を減らすつもりです。
食事で内蔵のキモとか血を増やすような、ものを食べてみるのも
体力仕事には必要かもね。405さん 心療内科へ行ってないのなら
行ってみて下さい。頑張るのもイイけど身体に力入れないでね。
>>403 映画TOPGUNのオープニングのとこで
操縦士がパニック症候群になっていた
どんなに肉体的・精神的に鍛えている人でも
人間である以上発作が起きる可能性はある
>>406 アドバイスありがとうございまつ。
昔は心療内科に行ってたんでつが
担当医が遠い病院に移ってしまったり
待ち時間が長く患者同士で揉めたりで
行くの嫌になりますた(゚A゚)
そのバキシルという薬が気になってるので
別の病院に行ってみようかと思っていまつ。
>401サン
その意気です!
ファイトッ(・∀・)オー!
410 :
402:03/03/12 01:16 ID:uFWG9li+
>401サン
その意気です!
ファイトッ(・∀・)オー!
411 :
402:03/03/12 01:19 ID:dJhZ3c8A
↑私って馬鹿だ…
メール欄に名前入れてたし(ニガワラ
ゴメソナサイ……
412 :
辛い:03/03/13 12:13 ID:PeEKUByP
毎日軽い過呼吸。何とかならんかい!!
ひどいと発作に至る。
413 :
山崎渉:03/03/13 16:16 ID:fntliAR9
(^^)
あまりの落ち込みで書き込むこと出来ませんですた。
401ですがバイトどころか面接の時点でパニクッちゃいますた(つω;`)
知り合いの紹介で一度そこに行ってみたのですが無理そうだと思い
その時点では話を聞くだけにしました。返事は又募集かけますから
やりたくなったら面接に来てくださいとのことで、行ったんですが・・
あんなに人が来るなんて思わなかったしすごい狭い部屋で
私を含め立っている人もいますた。
最初に話を聞いた時ものすごく優しく接してくれたので面接の時と
ギャップもあり、私のような人間はどこも雇ってなんかくれないと思いますた。
その知り合いの人は私がPDだとは知らないのできつい事も言われますた。
しかたないです、これが現実だから(´;ω;`)~
でも今までと違うのは>402さんのように励ましてくれたので心療内科に
行ってみようと思い、予約を入れますた。みなさんありがd!
415 :
402:03/03/14 02:58 ID:S6mE9idi
>401サン
あまり気にしないで、マイペースがウマーですよ(・∀-)
また調子の良いときにチャレンジッ!
陰ながら応援してまつ(^^)
416 :
病弱名無しさん:03/03/14 19:22 ID:0e90vK0g
今日心療内科に行ってきますた。
いい先生に巡り会えたら治るのかもしれないけど
私はバキシルという薬が欲しかったので家から
近い病院を選びますた。
その院ではバキシルは2割くらいしか飲んでる人が
いないらしく、副作用云々とあまり薦められる
感じじゃなかったです。
一週間分は1錠ずつでそれ以降は夜2錠ですた。
コンスタンを頓服しておりますたが毎日2.3錠ちゃんと
飲んだ方が効くと言われますたのでそうします。
その先生曰くコンスタンが一番副作用がなく即効性が
あると言っていました。
バキシルは夕食後と言われますたが皆さん寝る前に
飲まれてる人が多いように思いますた。どっちかな?
>402さん本当にありがとう。ゆっくり歩いていきます(・∀・)
本名 佐藤寛子 (SATHO HIROKO)
生年月日 昭和60年2月17日 出身地 神奈川県 血液型 O型
身長 160cm Bー88cm Wー58cm H−88cm S−23.5cm
特技 ボーカル・書道・柔軟体操・腹筋600回!!(^^)v
芸歴
ビデオ映画 「スケアー」主演 瑠璃子役 配給JVD 2002年5月3日発売
CS 「グラビアの美少女」#205 スカイパーフェクTV 5月3日放送
「侵略放送パンドレッタ」 スカイパーフェクTV
雑誌 「特ダネトップ 最前線」表紙5月発売
「日経ベストPC」巻頭グラビア 沖縄ロケ 5月13日発売
「月刊アサヒ芸能エンタメ!」グラビア 徳間書店
「DOKI!」グラビア 九十九里ロケ 竹書房
「週間プレイボーイ」 10月8日発売号
「週間現代」 11月9日発売号
「遊ぶDVD&CD−ROM」7月号 9月号
「激安外車ガイド」P41に登場!
12年くらい前ですが、体のどこも悪くないのに
胃のもたれ、吐き気、のどがつまって苦しい感じ、全身の震え(一度始めると2時間)が続きました。
ある日突然、学校の授業中にいきなり気分が悪くなり、保健室に行ったのからはじめります。
市販の胃薬を飲んだりしましたが、よくならず、とりあえず胃腸病院に行き、胃カメラのみました。
結局なんともなく、肝臓や胆嚢なども調べましたがいたって健康。
食後気持ち悪くなるので、苦い粉薬を毎食飲んでいましたがぜんぜんよくならず。
精神科にも行きましたが、なんの解決もありませんでした。
自分で家庭の医学を読んで「自律神経失調症」なのかな?と思っていましたが、
病院では何の病気かははっきりしてもらえず、病名がわからないだけに、
どうやったら治るのかもわからず、いらいらはつのるばかりでした。
でも、それから彼氏ができ、楽しい日々を過ごすうちに薬を飲むことすら忘れるように。
いつのまにか、症状は治っていました。その間2年です。
結局なんの病気だったんでしょうね。こちらに書かれている症状にとても似ていたのですが。
あれから症状が出ることは一度もありませんが、今でも思い出す度に恐ろしいです。
それ以来心がけている事は、自分を追いつめない事、ゆったりした気分で生活する事、
いらいらしない事です。
419 :
418:03/03/14 21:17 ID:oPvqj+ft
追加
症状は外出先でなく、自宅でおこりました。
420 :
病弱名無しさん:03/03/17 11:38 ID:coszuK8t
明日から元の仕事場へ復帰します。
バキシルは効くまで1週間〜2週間と言われて
まだ自分でも実感するまでいきません。
焦らずマタ〜リがんばります。
>>418 >ゆったりした気分で生活する事。←心がけよう(^Д^)
421 :
病弱名無しさん:03/03/17 13:51 ID:HTHbE469
>>404 離陸、着陸時は自動操縦を解除するので、操縦はパイロットがします。
前テレビで、ヨーロッパのどこかの飛行機のパイロットが操縦中にパニックを起こして
「パイロットが高所恐怖症!?(わら」みたいな感じで放送されていた。
本人にとっては笑い事ではなかったろうにな。おそらくPD発作だったのでしょう。
ところで皆さん、薬のレスが多いようだけど、それ以外に何か治す努力してますか?
薬で症状を抑え、運動、行動、心理療法などをミックスすることでこの病気は治せると思います。
俺は薬やめて2年近くになります。電車、バスは当たり前のように乗れるようになりましたが、
後の課題は飛行機かな。(PDがひどかった時以来乗ってないので)
今は飛行機に乗って旅行行きたいと思うまでになったので予期不安も全くなし。
みんながんがろう。この病気は必ず良くなるから。
運転中、長いトンネルなんかがあるともうダメ
423 :
病弱名無しさん:03/03/17 20:01 ID:/5OjfjRc
↑わかります!辛いほどよーく解かりますよ
とくに初めての道でのトンネルはだめぽ。
424 :
病弱名無しさん:03/03/18 12:12 ID:faX0jhK2
東京湾アクアラインのトンネルは相当きつい
425 :
a:03/03/18 20:56 ID:IZUAiXKA
俺もパニック障害持ちです。
元々なったきっかけは麻薬です。
ていってもただのマリファナなんですけど。
海外行ったとき締め切った部屋で吸ってたら急に息が苦しくなって
すんごい発作がでました、ほんと死ぬかと思いましたね。
そしてそれから三年たった今ではだいぶましになりましたが
まだ軽い発作(手の汗とか動悸、悪心)はたまに出ます場所的には怖いところです
夜中の人気のない山道とか大阪の西成区など治安の悪い場所を歩いてる時とかですねw
426 :
病弱名無しさん:03/03/19 15:55 ID:S/uh3ZQB
あんまり同情できない
427 :
病弱名無しさん:03/03/21 07:40 ID:2Jg1cBtl
428 :
病弱名無しさん:03/03/22 04:00 ID:acDz01NX
>>425 俺も半年前同じような状況に遭遇しました。
海外旅行中、飲み物に麻薬のようなものを入れられたらしく、
激しい動悸、体のしびれなどにおそわれ、4時間ほど動けなくなりました。
その後もしばらく体調がすぐれず、めまい、動悸などの症状が残り
時々発作が起こるようになりました。
日本に帰国してから大学病院の内科で検査を受けましたが原因不明。
その後、精神科で「自律神経失調症、パニック障害の症状」との診断を受け
現在治療中です。
予期不安や広場恐怖などは特に無いと思います。
429 :
病弱名無しさん:03/03/22 05:27 ID:36Bx5kQW
>>425 PDとクスリってやっぱり関係あるんですかね??
430 :
病弱名無しさん:03/03/22 09:06 ID:JGex2MdS
認知行動療法ってしってる?これやってると、直りはやいよ!!私パニック暦、2年だけど、もう、
ここ3ヶ月パニックきてないもん!!すごいよ!!
431 :
425:03/03/22 14:17 ID:2HEWsBhu
>428
俺の場合も広場恐怖はないですが予期不安は多いです。
どっちかっていうときつい発作までいかない予期不安ばっかです。
>429
関係あると思いますね、ほんとに好きで麻薬やってる人はならないと
思いますが、俺みたいにちょっとびびってやった場合や425さんのように
無理やりやらされたりした人はなる場合が多いと思いますね。
432 :
428:03/03/22 18:24 ID:5wokosT9
433 :
425:03/03/22 19:43 ID:7qFN/AM0
>432
酒は強い方です。治療なんですが今は薬は一切飲んでませんw
一時期飲んでたんですがあまり効いてる感じがしなかったので
止めました副作用も怖いんで。それでも今は80%ぐらいは治った感じがします。
みなさんに聞きたいんですが俺の場合パニック障害になってから
寝る時うつ伏せでしか寝れなくなったんですが(それまではずっと仰向け)
そういう人います?
434 :
病弱名無しさん:03/03/22 20:03 ID:IO1HU6pf
キノコでPDになりました。
やらなければよかった・・・
435 :
病弱名無しさん:03/03/22 20:47 ID:dNk7mZdx
私の症状はおもいっきりパニックなんですが、パニック発作の症状が出る
きっかけが好きな人から言われたくない言葉を言われることなんです。
これもパニック障害なんでしょうか?
436 :
:03/03/22 21:02 ID:Gjt+LZGy
SJWでらくになりまつた。
437 :
428:03/03/22 21:42 ID:8xLQ8WFF
>>433 回答ありがとうございました。
似たような理由でPDになった425さんの意見は参考になりました。
>>434 どんな治療してますか?
438 :
434:03/03/22 23:40 ID:IO1HU6pf
ソラナックス飲んでるだけです。
439 :
病弱名無しさん:03/03/23 00:14 ID:trumDpqZ
>>435 当時付き合ってた人に酷い事言われてすぐ
外食したんですけど、そのとき発作がでて
それ以来、外食恐怖になりました。
気分が悪くなり車で休んでいましたが
彼はその間ずーっと友達と喋っていました。
理解の無い人と一緒にいてもしょうがないので
別れました。
同じ人がいるなんてビクーリです。
440 :
病弱名無しさん:03/03/23 04:44 ID:4H/8zmMt
>429 やはしクスリも関係あるんでつね。クスリって聞くだけでフラッシュバック起きたりしません?あたしは点滴打ってもらぅ時に蘇って究極にどえらい発作起きますた(´・ε・`;)クスリやったのは数回だったケドフラッシュバックは消えなぃんでつかねぇ?
>>438 薬飲んでるだけじゃ治り遅いor治らないよ。ここでレスしてる香具師は
ただ薬のんでるだけなんだろうか。ほんとに治したいなら自分なりに色々努力しる。
今朝の朝刊の新聞広告(大阪版)にPD治験について載ってたよ
by ファイザー製薬
443 :
441:03/03/23 13:14 ID:EdfbA1BU
治験ってたしかある一定期間の契約だったような。だとするとそれを飲んでまだ
治らないうちに契約が終わって断薬ということになったら症状が以前より酷くなるだろうね。
そういうところはどうなってるのだろうか。
444 :
病弱名無しさん:03/03/23 18:59 ID:m3MyZgJs
誰も431に突っ込まないのかよ
445 :
aaa:03/03/24 08:16 ID:TSl7iLvj
>444
どこに突っ込むとこあんのよ?
446 :
病弱名無しさん:03/03/25 12:48 ID:1P93FMke
最近吐き気や虚無感なるものが出てきました。
バキシルという薬を飲み始めましたがこれによる
副作用なのでしょうか?
寝る前に2錠飲んでいるのですが昼間、気持ちが
悪くなって体がダルイです。
447 :
病弱名無しさん:03/03/25 17:32 ID:vQKFZQ6z
吐き汁
名前が悪いのかも
448 :
病弱名無しさん:03/03/26 22:40 ID:RwuUGVu4
446<<
なるべく早めに医者か処方してもらった薬局ヘ相談した方がいいヨ。
あとは1錠にしてみるかネ。
僕は副作用としては特に感じてなかったけど、段々効いてきたのかなっていう感じでした。
449 :
病弱名無しさん:03/03/27 00:07 ID:R9hx7hp1
>>448 ありがとう。金曜日に行く予定なので聞いてみます。
今日はそれほど気分が悪かったわけではないけど
最近食べ物がおいしいと思わなくなったかも・・・
>466さんはどのくらいで効いてきましたか?
450 :
病弱名無しさん:03/03/27 22:20 ID:2yHhNJ5Y
うちの旦那がPDでした。過度のストレスが原因でしたが、
今みたいにこの病気に対する知識がまだなく、ほんと苦労したよー。
何度夜中に救急病院行ったことか・・・
ほとんど無意識なのに、潜在意識のどこかが引き起こすんだよね、
例えば、金曜洋画劇場見てると笑いながら冷や汗流してたりしたの。
これは、土、日が病院休みっていうことに対する不安から来る
発作だったらしいのだが、慣れっこになって、段々自分でコントロール
出来るようになったんだそうな。
家族に出来ることは、たとえ検査の結果が何でもなくても本人はホントニ苦しいので、
それを理解してあげて、ストレスを取り除くようにしていくことかな。
大丈夫よ、皆、絶対直るから。
452 :
病弱名無しさん:03/03/28 22:32 ID:HZmfTLm+
私の妻がどうやらこの病気のようです。
不妊治療でホルモン剤を二度ほど注射して1ヵ月してから、容体が悪くなりました。
妻が仕事を辞めて家で子作りとSOHO資格を取り始めたのですが両方ダメだったのが原因のようです。
皆さんの中でも病歴が長い方もいらっしゃるようですが、この病気は治る見込みがあるのでしょうか?
妻は毎日それを気にしてます。
453 :
病弱名無しさん:03/03/29 23:10 ID:60d2vyjs
>>449
遅れてごめんなさい。2週間ぐらいかな。もちろん人によりけりだと思います。
とにかく 自分の場合はストレスがたまっても 疲れがたまっても
きちんとバランスのとれた食事 それと あまり お腹がすきすぎるのも
よくなかったので、特に少しですけど 甘いものの間食もしています。
454 :
病弱名無しさん:03/03/30 00:12 ID:i2GUitLA
突然極端なイラツキや悲しみ(泣いてしまう)や吐き気や頭痛に襲われます。原因は些細なコトや何にもなかったりします。イライラしすぎて壁に頭を打ち付けてしまいます。肺が極小になったみたいに息が吸いにくくて苦しいです。退屈しても息が苦しい。病気ですか?
私も症状で検索かけてもしかしてパニック障害ではないか、
と思いこのスレを見ています。
貧血でもないのに、やたらふらつく(ぐらぐらする)
吐き気がする、胸焼けがするでも食欲はある…なにをするのも億劫、だるい
自覚症状はこれだけです。
でも熱もなく、せきもしていないのに病院にいってもいいのかと悩んでいます
親がもしこういう精神的な病を抱えていると知ったら、ひどく心配するだろうと思うと
単なる「怠け」ではないのか、と自分を問い詰めてしまいます
みなさんはどういうきっかけ(タイミング)で病院に行きましたか?
456 :
病弱名無しさん:03/03/30 02:26 ID:n+W5ENBW
>>454-455 絶対病院に行くべきでしょう。
最初っから精神科や心療内科ではなく
普通の内科で検査をして、どこも悪くなければ
精神的なものだと判断されるでしょう。
ネットやっていれば色んな情報が分かる事でしょううが
PDだけではなく>454サンの場合はACやPTSDなんかが
関係してるような気がする。違ってたらゴメンナサイ!
457 :
病弱名無しさん:03/03/30 12:33 ID:kdz2ecyH
>>454,455
わたしは最近動悸等が前よりも酷くなり内科へ行ったら
検査ではどこも悪くなく、パニック障害と診断されました。
以前鬱で精神科へ通っていたことがあったのですが、
そのときも親に心配をかけたくないために、内科→精神科という方法をとりました。
ただ、内科によっては的はずれなことを言われるかもしれないです。
鬱の時がそうだったので。
比較的内科は行きやすいので、どちらにしろ早めの受診が良いと思います。
458 :
病弱名無しさん:03/03/30 15:46 ID:oUUbu9oc
PSD
459 :
454:03/03/30 22:09 ID:hs2cUkUA
ありがとうございます。眠れない日が続いて体もダルイです。今日も1分に何回も深呼吸したけど息が苦しいです。病院行ってみたいけど小さい子連れでも診察可能ですか?一人なので預けれないんです。
460 :
病弱名無しさん:03/03/30 23:26 ID:c2PWUNw0
心療内科に行く前に、結構前もって電話をしてくる方が意外と、多いのが
行ってみてよくわかりました。そこの場合は少し小さいクリニックなんですが
待っていると電話でいろいろ聞かれているみたいです。
ですから、ハローガイドでしたっけ? で調べて もし女性の院長の名前があったら
おすすめです。それで電話をしてみて、そこのクリニックの雰囲気もだいたい
わかるとは思います。ちなみに私は男ですが、別に変な意味でじゃなく、女性の
方がなんとなく安心する気がして、今行っているクリニックのこと言ってみた
だけです。前にもカキコしましたが、内科の出すクスリは、思うに自分にあった
治療薬を出してくれるか 疑問です。安定剤ぐらいならいろいろ出せそうですが
やっぱり直接 心療内科を受診する事をおすすめします。実際自分がそうでしたから
安定剤だけでは よくならないことは経験済みですので。
461 :
病弱名無しさん:03/03/31 04:41 ID:kburSmjW
AC・PTSDって何ですか?すみません。気になって。
462 :
病弱名無しさん:03/03/31 11:22 ID:3r6wOvQD
463 :
病弱名無しさん:03/04/03 14:13 ID:PRw7FHI7
「パニック(panic)の語源は、ギリシャ神話に登場する牧羊神の“パン(pan”だと言われています。
パンは川や森を支配し、ヒツジなど様々な家畜の守護神として古代ギリシャで崇拝されていました。
彼は上半身が人の姿で、髭に覆われた顔とヤギのような耳と角をもち、
下半身はヤギの身体にひづめのついた短い足を持っていました。
パンは普段は陽気で、歌を愛し人間にも友好的で、しばしば洞窟の中や木陰でうたた寝をしていました。
しかし、眠りを妨げられるとパンは怒り狂って、髪を逆立て恐ろしい叫び声を上げるのです。
この叫び声が、あまりに異様ですさまじいものだったので、それを効いた人間も家畜も恐怖のあまり、
みな死んでしまったと伝えられています。ここから、突然の激しい恐怖を「パニック」と呼ぶようになりました。」
464 :
ヒツジ:03/04/03 20:23 ID:DrV16mDd
おいおい頼むぜパン
465 :
病弱名無しさん:03/04/03 23:50 ID:PhQGq+P9
466 :
病弱名無しさん:03/04/04 11:17 ID:vYFfXLAY
自分の彼女のことなんですが、困っています。(あまりPDについて詳しくありません)
電車や外出だけで発作が起きることはないのですが、
自分では解決できないストレスなどがたまったり、極度に寝不足なんかになったりすると
呼吸困難になり全身が硬直してふるえが止まらなくなり、意識が無くなってしまいます。(てんかんでは無いそうです)
10年程前に医者に行ったら入院を促され、精神病棟に入院させれたそうです。
そこで行われたのは治療ではなく、どのくらいのストレスを与えれば発作が起きるのかの実験だったというのです。
外出も面会も制限され回りには精神の病んだ患者ばかりで気がおかしくなりそうだったと言っています。
実験材料にされたとのトラウマから医者には絶対に行かないと言います。
自分は彼女との将来を考えているのですが、どうしてあげればいいのかわかりません…。
やはり病院で先生に診てもらうのが一番だと思うのですが拒否し続けてるんです。
467 :
病弱名無しさん:03/04/04 11:19 ID:LGHOLqIl
468 :
病弱名無しさん:03/04/04 11:22 ID:0U3ztJVB
アダルト・パイパニック
469 :
病弱名無しさん:03/04/04 21:54 ID:OfPOxgnc
466> 460です
ここでカキコしたことと 彼女の家の一番近くが言いいと
思いますが、まずは あなたもいっしょについていって診察の時も同席
させてもらえるように頼んでみる。将来結婚を考えていることも、きちんと
伝えるんです。当然今までのことをすべて医者に伝えてみてはどうでしょうか?
彼女が 同席もダメと言っているのなら、区や市町村役場に医療相談コーナー
等がきっとあるはずだから、そこでコウコウこういうコトがありまして
相談にのってほしいと頼んでみては?
470 :
病弱名無しさん:03/04/05 22:41 ID:B27j1K4S
471 :
病弱名無しさん:03/04/08 12:07 ID:erXVg3cg
<芸能人でパニック障害>
田中美里、中川家兄、堂本剛、長嶋一茂、アンルイス、華原朋美
他に誰かいたっけ?
472 :
病弱名無しさん:03/04/08 14:32 ID:FqQ6H0rk
一般道は運転できるけど
狭い首都高とか
長い直線トンネルがダメ
473 :
病弱名無しさん:03/04/08 14:38 ID:PehIGfCx
474 :
病弱名無しさん:03/04/08 20:22 ID:erXVg3cg
歌手の円 広志もPDだったんだね。今教育テレビでやってる。
>>471 <芸能人でパニック障害>
田中美里、堂本剛、アン・ルイス、長嶋一茂、可愛かずみ、中川家兄、
高木美保、華原朋美、円広志
いまのトコこれくらい。でも、まだまだ居るんだろね。
477 :
病弱名無しさん:03/04/09 00:40 ID:xSICe17y
>>476 ↓メンヘル板からのコピペだけど・・・
77 :優しい名無しさん :03/04/08 20:54 ID:G99mCXpg
NHK見忘れたけど、翌週の午後1:20から再放送らしいょ。
478 :
病弱名無しさん:03/04/09 09:39 ID:u11NCE+d
>>474 円タン、そんな風にはまったく見えなかったね。
ちょっとびっくりしますた。
来週が乗り物対策みたいだね。
>>477 ありがd!来週ってことは、15日(火)かな?
480 :
病弱名無しさん:03/04/10 23:07 ID:rCP8cjxB
わたしも、閉所恐怖症。
狭い箱に押し込んで、海の底に沈めるぞ、と脅されたら、
なんでも白状してしまいそう。
小学生の修学旅行で、奈良の大仏さまの鼻の穴(と同じ大きさの穴)に詰まって、
ちょっとした騒ぎになったのが、トラウマなのかなあー。
>>480 そんな脅し方されたら、閉所恐怖症じゃなくても白状してしまうよ〜
482 :
病弱名無しさん:03/04/11 16:33 ID:L+zlADXy
PDと不安神経症との違いがイマイチわかんない・・・。
私は交差点の先頭で信号待ちをしてた車の中で突然、
不安感に襲われ、心臓バクバクで逃げ出したい衝動に駆られました。
これが最初の発作です。
それから頻繁に突然不安感に襲われます。
これって不安神経症?それともPD?
483 :
病弱名無しさん:03/04/11 17:57 ID:5Py44nxl
高速運転中に来るとあせる。
そんな時は路肩に停めるけど、路肩のない道やトンネル内だと辛い。
484 :
病弱名無しさん:03/04/11 20:56 ID:8OOngFvj
>>482 発作が起きるならPDじゃないかな。
私は渋滞がだめで、特に反対車線も
混んでるとパニックになる。・゚・(ノД`)・゚・。
485 :
病弱名無しさん:03/04/14 21:06 ID:M39yYcxw
2年前から心臓から血が引く感じがして
苦しくなり意識がなくなることがよくあります。
一番最初は本当に死ぬと思いました。
この前は病院でなってしまい、処置室のようなところで
血圧を測ったら80−60しかなくて低血圧ってことで
薬もらったんですが全然効きません。
これってPDなんでしょうか?
486 :
病弱名無しさん:03/04/14 22:10 ID:27R8A9o3
私も渋滞がだめ。
克服する方法ってあるのかな?
487 :
病弱名無しさん:03/04/14 22:25 ID:CEKB2sBq
集中力が無くていつもぼーっとしていて人が言ってる事が頭に入らないのは病気ですか?
488 :
病弱名無しさん:03/04/15 00:49 ID:MCR0IKnn
>>484
反対車線は関係ないだろ
>>487 ADHDという集中できない病気(障害?)がありますが、お心当たりありますか?
ご存じなければググって下さい
490 :
病弱名無しさん:03/04/15 13:15 ID:G88B/Kll
248 :優しい名無しさん :03/04/15 11:32 ID:yAGjBtFY
>>247 私もカードで買い物した時のサインとか書く時に手が震えて自分の名前が
うまく書けなくて怪しい感じ。レジとかホント辛いよね。
今日の午後1時20分から先週やったNHKの再放送があるぞ
見忘れた人は要チェック!
こころの相談室
「パニック障害は回復する」(1)
− 薬服用3週間 発作が消えた −
コピペでスマソ
491 :
病弱名無しさん:03/04/15 13:16 ID:G88B/Kll
今日の午後1時20分から先週やったNHKの再放送があるぞ
見忘れた人は要チェック!
こころの相談室
「パニック障害は回復する」(1)
− 薬服用3週間 発作が消えた −
・・・あら、しもた。
報告したかったのは上記部分のみでつ。番組開始まであと5分。
492 :
名無しさん@3周年:03/04/15 14:54 ID:kfleeWR3
えっ、ホント?
しまった見逃した。
見られた491さん、他の皆さん、「発作が消えた」
その治療法を是非教えてくだされ。
493 :
病弱名無しさん:03/04/15 15:45 ID:DQhpoiYC
見逃したー再々放送はないの?
私もいつから発作があるか覚えてないぐらいだけど
病名を知らなかったころは単発的に
「なんか悪いもの食べたかな?」「寝不足で疲れたかな」ぐらいの認識でした。
(つまり予期不安がまったくなし)
病名をテレビがきっかけで知ってしまったり、ネットで他の人の
つらい体験を聞くようになってから不安感が増してきて・・・
発作が怖いというよりは不安感が強くてしんどいです
病名を知らなかったころは幸せだったかも
それでも救いは旦那が医療の仕事をしていて理解があるということです。
外で一日中患者さんからここが悪いあそこが痛いといわれてるのに
帰ってきてからも嫁さんになんだかクラクラする・・とかいわれて可哀想ですが
渋滞しててもレジが混雑してても弱音がはけるだんながいっしょだと
大丈夫です。
周りの友達にも「私はたまに動悸がしたりして気分がわるくなることが
あるけど、寿命には関係ないからそんなに心配しないでね」と言ってます
子供の学校行事とか参加するのも大変だけどまわりの友達にも
恵まれてなんとか行ってます
でもランチとかまだムリかな〜
一度断ると行くのが怖くなっちゃって・・・
がんばって行き続ければよかったかも。
ネットで発作体験談をよめば読むほど不安が大きくなりません?
克服談をたくさん読んで元の私にもどりたーい!!!
494 :
病弱名無しさん:03/04/15 16:10 ID:oqwfDskJ
俺も受験の時なった。
勉強すると頭が割れるように痛くなって、呼吸がおかしくなった。
よって病院に行きました。
精神安定剤をもらってしばらくやっていたけど、2/6上智、2/7立教を受けたあたりで震えがとまらなくなった。
滑り止めも受けずに帰郷。
このままだと第一志望受けられない…、と震えていたが、その後奇跡的に合格通知がきて楽になったのか、少しずつ勉強できるようになり、3/2,3の早稲田は普通に受けれて合格。
多分上智か立教落ちてたら…と思うと恐い。
495 :
病弱名無しさん:03/04/15 16:20 ID:CnPbOjAk
>>494 最後の行の「多分」いりませんね、すいません。
俺は特定の一つの事に対して激しく緊張するパニック症候群だったんだろう、と今は思う。
合格以来まったく同じような症状になってない。
しかし、電車の中でよくからまれる。あの時病気を乗り越えた運のツケが今違うところでまわって来ているのかもしれない。
496 :
山崎渉:03/04/17 12:02 ID:ZcGeB6OQ
(^^)
497 :
病弱名無しさん:03/04/18 01:15 ID:Uu2psZk9
はじめまして。
3年前くらいにクラブイベントに行った時に動けないくらいの人込みに入ってしまい
どうしよう…って思ってたら すごい不安になってきて吐き気と眩暈と貧血みたいな
症状で、その場にいられなくなり 外に出てしばらく休んでいたら治りました。
そんな経験をすっかり忘れていた1年くらい経った頃に、朝の満員電車の中で その
クラブでの発作みたいなのと同じような感じになってきて しばらく『気分悪くない』
って自己暗示みたいに言い聞かせ、10分くらいしたらどうにか治まりました。
それから電車の中で 何度かそんな感じになり、各駅に止まらない快速電車には
怖くて乗られなくなってしまいました。
あと、狭い所に大人数が居る場所(演劇ホールや会議場など)も呼吸困難みたいに
なりそうになって逃げ出したくなります。
これはパニック障害なんでしょうか?閉所恐怖症なんでしょうか?
この症状は心療内科に行って薬の処方で治るんでしょうか?
以前、原因がわかっている心身症になってしまい、心療内科で薬を処方してもらい
ましたが、1日中眠くなってしまい 薬を飲むのを止めてしまったことがあります。
結局、その時は原因を解決したので自分では『治った』と思ったんですが…
長くなってしまいすみません。
狭い中の人込みが怖くて、飛行機とかも逃げ場所が無いので不安です…
やっぱり病院行ったほうがいいですか?
498 :
病弱名無しさん:03/04/19 03:26 ID:mcCeYz/Q
>>497 それ位だったら大丈夫でしょう。自分も同じだけど10年以上ほったらかしにしてるよ。
ちなみに自分にとっての大敵は、寝不足とカフェイン。
499 :
病弱名無しさん:03/04/19 03:26 ID:R7JWGIdG
〜2ch絵巻〜
2000年6月 ネット初心者が2chにどっと押し寄せ占拠し荒らしまわる(いわゆるネオ厨)
| アヒャーヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ!!
| ここがネオむぎ茶を輩出した2ちゃんねるか!!
| オマエモナー 逝ってよし! sage がいしゅつー
| これで俺も立派な2ちゃんねらーだな!!
|ドンドン!!
|ヾ(゚∀゚)ノドンドン!!ヽ(゚∀゚)ノヽ(゚∀゚)ノヽ(゚∀゚)ノ
| ( ) )) ( へ) ( へ) ( へ)
|(( < < く く く
(´Д`;) ヒィィィィィ
↑2ch設立時からのあめぞう移民
五百 獲得させて戴きますた。
>>485 すごい亀レス、すみません。
私の場合は低血圧の発作によって、
PDと同じ発作が起こっていると、医者に説明を受けました。
平常時も低血圧なのですが、
それ以上に下がった時に発作のように
起こってしまうらしいです。
PDではない人でも、平常時の血圧より急激に下がった時や、
上下の幅が40以上ひらいてる時などに、
息苦しさ、眩暈、吐き気、動悸が激しいなどの
同じような症状がでるそうです。
でも、そういう人がみんなPDなのではなく、
慢性的にそういう症状がでるならば、苦しいだろうから
薬の力をかりて、治したほうがいいかもねと
医者に言われました。
発作が出た時は、手足に血液がまわってないことが
多いそうなので、手足を握って開いて運動したり、
大きく息を吐いて、腹式呼吸をしていくと
だいぶ楽になります。
血流が良くなると、血圧も少し上がって
楽になるそうなのですが、あくまで私の場合です。
どのような薬を頂いたのかわかりませんが、
血圧を上げる薬なら、しばらく飲み続けないと
効果が出ない(血圧が上がらない)と聞きました。
私は医者と相談して、自分の血圧に慣れていくようにして
血圧を上げる薬は飲みませんでした。
信頼できる医者と、自分の不安を話した上で
お薬のことも相談するのが、一番だと思いますよ。
502 :
山崎渉:03/04/20 05:56 ID:UYb3BA6R
∧_∧
( ^^ )< ぬるぽ(^^)
503 :
病弱名無しさん:03/04/22 07:40 ID:q/c3V+uW
保守
504 :
病弱名無しさん:03/04/22 16:11 ID:1HMtNVWc
今日はでかけなきゃいけないし、ちょっぴり不安だなーって時に
デパスを頓服するんです。
一応内科の先生に説明してもらったんだけど
PDを真剣に治すなら頓服じゃなくって飲み続けた方が
早くなおるかな?
頓服の生活を2年ほどやってきたけど、これで本当にいいのかと疑問
505 :
病弱名無しさん:03/04/22 20:04 ID:PO3FpTUw
今NHK教育で再放送やっているのでage
見終わったのでsage
507 :
病弱名無しさん:03/04/24 02:28 ID:7T/xjlGz
発作中はなぜかスプーン曲げができるようになるのは私だけ?
何かのエネルギーが降臨?
509 :
病弱名無しさん:03/04/25 09:24 ID:ubH85Lz3
俺は1年〜2年に一回はおこる。
特に極度に疲れているときや風邪を引いたとき。体調管理に気をつけてるよ。
一度は不安に襲われて朝5時に外に飛び出してた。
実際は何事も無いのに恐怖感に襲われて心臓が破裂しそうになるくらい走って
気がついたら血だらけで近所の空き地の物陰にうずくまってた。
あんときゃ頭がいかれたかと悩んだよ。今のところ睡眠時にしか起こらないのが
救いだな。かろうじて自分でコントロールできる。
511 :
510:03/04/26 02:22 ID:54Wj7ycC
鉄条網で皮膚が裂けてた。足はえぐれてた(笑
512 :
病弱名無しさん:03/04/26 21:02 ID:ItSXGD3b
私の場合は子宮内膜症のホルモン治療とMRI検査がきっかけでパニック障
害なりました。MRIの検査は暗くて狭い所に全身を拘束されて入るので
すがこれが本当にいけなかった。初めて、息苦しさや震え恐怖感に襲わ
れてどうしたんだろう私、と思いました。
その後は普通に暮らしていたのですが、美容室で頭を洗ってもらっている
時にまたその発作が起こりました。それ以来、歯医者はもちろん、電車や
エレベーター、人ごみや緊張する人との会話などがダメになり、恐怖する
毎日が続きました。
このスレで勉強して今日初めて心療内科へ行ってきました。
最初は緊張でまた発作を起こしそうでしたが、先生がとてもやさしそうな
人だったので安心して、今までのことを全て話しました。
パキシルとワイパックスを処方されました。
パキシルの副作用が怖いのですが、頑張って飲もうと思います。
513 :
病弱名無しさん:03/04/26 22:03 ID:LQLmYkkY
512<<
私もパキシルを飲んでいます。ワイパックスはどんなものかまだ調べてないので
わかりませんが、ひとつ覚えて置いてほしいというか、なるべく他の病に
かからないようにして下さいね。 この前カゼひいて一般内科に行き今飲んでいる
薬のことも伝えたんですが、やっぱりというか頭の調子が元に戻ってしまった
様なんです。完全ではないですが。今度今通っている心療内科に行って聞いてくる
つもりです。せっかく飲み続けて効いてきたのにさ、また一からなのかな?
わかっているとは思いますが、みなさんも飲みあわせには注意して下さい。
514 :
病弱名無しさん:03/04/30 17:17 ID:a0guMLDE
益章だった
ググって
517 :
病弱名無しさん:03/05/01 01:10 ID:+TW9w8DF
とにかく早期受診が大事。過呼吸、目まい、立ちくらみ、不安どれか全部
ヒットしたらプライドなんか捨てて、精神病院へいくこと。先天的な要素が
原因で頑張っても治らないといわれたけど、俺は妻と子供がいるから、絶対治してやる。
>>517 その医者はおかしいよ、先天的と決め付けてる時点で
未だPDはそこまでは解明されていません、そう言う説が
ある事は確かですが、臨床的に解明されてません
PDはまだまだ解らない事が多いんです。
最近になって、PDの発作が起こってるときに脳内で
何がどうなってるのかが解りだしたとこですからね。
だから、PDの知識を持ってる人でも治ると言明する人も居るし
治らないと言う人も居ますからね。
実際に私の周りでは治って何年も発作も起こさず薬とも縁が切れてる
人も居ますし、逆に何十年と付き合ってる人も現にいます。
しかし、実際に私は治ってる人を見ていますから、それも近い知り合いですから
私も希望は絶対に捨てませんよ。
完全に治らなくても、頓服を持っているだけで、日々安心して生活できるように成れば
治療は成功だと思っています。
とにかく、自分はこうだったから、と言う決め付けてき書き込みは帰って混乱を招きますから
あまり気にしない方が良いですよ。
不安なら病院をいくらでも変えれば何時か自分に合った先生が見つかりますよ。
世親神経科、心療内科と色々有るますし、情報面では大学病院は情報は多く持っています
しかし、医者が良いとは限りませんがね。
最近では小さなクリニックでもPDを良く理解している病院も有ります。
後はメンタル面のカウンセリングでしょうね。
参考までに。
519 :
病弱名無しさん:03/05/01 12:42 ID:RqPFKxQP
>>507 私も発作中に見てたガラスがピシッって割れたことがありますよ
520 :
病弱名無しさん:03/05/01 18:02 ID:H7b5vm3S
熱が上がったりする人居ますか?
521 :
病弱名無しさん:03/05/01 18:16 ID:yGykills
パキシルって副作用が強いの?昨日から飲んでるんですが。
522 :
病弱名無しさん:03/05/01 21:56 ID:+TW9w8DF
>518
ゴメンナサイ。配慮が足りませんでした。
でもお互いがんばりましょう。
523 :
:03/05/01 22:01 ID:207GY0qy
PD歴25年でつ
幼い時に肩に虫がくっついて、その毒で死ぬんじゃないかと思ったのがこの病気の
始まりでした。
もう何千回も食らいましたが、死ぬこともないし、慣れることもないですね。
524 :
:03/05/01 22:07 ID:207GY0qy
ある程度発生を予知できて、それを押さえることはできるのですが、
発生してしまったら収まるまで耐えるしかありませんね。
自分の対処法は、体を動かす特に歩いたりすると効果あります。
あと文章を書くとか(w
深呼吸は深く吸うと逆に脈拍が速くなるので、浅く吸って深く吐くか
ゆっくり少しずつ吸ってもっとゆっくり出すといい感じです。
525 :
:03/05/01 22:08 ID:207GY0qy
あとカフェインはこの病気にはダメみたいです。
酒、コーヒー、紅茶、お茶等の飲みすぎは注意。
526 :
:03/05/01 22:09 ID:207GY0qy
>>520 計ったことないけど(w
顔が急に火照ったり耳が赤くなったりしますね。
527 :
病弱名無しさん:03/05/01 22:12 ID:oC9uP+qz
この病気って
不整脈とは関係ないのかな
心臓がバクバクするし
528 :
:03/05/01 22:18 ID:207GY0qy
PDで心臓弱かったら嫌ですねー
529 :
520:03/05/01 22:46 ID:wR9xVyPD
>>526 そうですか。
自分は電車に乗ったり、都会の町中を歩いていると熱が上がるようです。
対人的な緊張かも知れませんが、PDかどうかはわからないです。
530 :
:03/05/01 22:52 ID:207GY0qy
なんでこんな病気が多くなったのかたまに考えるんですよ。
人類がどんどん、ひ弱になってるんじゃないのかって。
原始時代とかで毎日命がけで生きてたら、PDなんか起きないんじゃないかとか。
531 :
病弱名無しさん:03/05/02 00:00 ID:vmqZ/VqW
まともな人間だったらおかしくなって当然の時代ですね。
532 :
病弱名無しさん:03/05/02 00:14 ID:JBNNAiAs
真剣に悩んでいます。
私は夢の中にでてきた女の子に恋をしてしまいました。
あの子のことを考えると胸が苦しくなります。
どなたかもう一度会う方法を教えてください。
寝ればいいんじゃないか?
精神的な弱さってこの病気に関係するかな?
たとえば神経質だとか極端に気が弱いとか。俺ガキのころは神経質で
対人恐怖症気味だったんだが。大人になってそれらが収まるにつれ、発作の
回数も減ったんじゃないかなと思う。
535 :
病弱名無しさん:03/05/02 00:25 ID:Y8lp6T9m
私も体調悪い日微熱がある。
536 :
病弱名無しさん:03/05/02 00:26 ID:qDn2LLI8
僕は小さい時からやたらあがり症で、やたらトイレが近くなったり、汗が異常に
吹き出たり、お腹が痛くなったりします。現在PDですが、それが関係している
のでしょうか?また、母親の21歳の時の子供ということもあって世間からなめら
れたくないために、あれもダメ、これもダメとひとより厳しく育てられました。
537 :
病弱名無しさん:03/05/02 01:55 ID:FXsN8HqG
>>536 あがり症は関係あるっぽい
おそらく自分で自分を追い込んでしまうだろう
あとは脅迫神経症か
てんかん てどうゆう病気なんですか?
治らないんですか?
539 :
病弱名無しさん:03/05/02 10:41 ID:dV316Fhr
発作も起きないし、不眠もない、慢性的な不安、恐れもない、薬も飲んでない、
電車もバスも普通に乗れる。あとの課題は飛行機なんでつが、正直チョト不安かな。
こんな俺はPD治ったって言っていいんだろうか。
>>539 あんまし不安に思い込まない方がいいんじゃないかな。
>>536 あがり症とトイレは俺も昔あったよ。そういう時に大きなストレスを抱えると
発作が起こることが多かった。
でも前向きに積極的にと考えるようになって発作は減ってきたかな。心のもち
ようで結構変わると思う。
541 :
病弱名無しさん:03/05/03 10:09 ID:uyW69kEP
仕事を辞めて3ヶ月ほど。
久しぶりに電車に乗ったら、
辛い事をいろいろ思い出して泣けてきちゃった。
やっぱりまだ病んでるんだなぁ、私。
543 :
病弱名無しさん:03/05/04 16:00 ID:e3pdLrLK
544 :
病弱名無しさん:03/05/04 23:21 ID:MB1wqSf6
「彼女が飲むコーヒーは、普段は1日に1杯程度ですが、
深夜に及ぶ仕事でコーヒーを8杯飲んだ夜、パニック発作で目が覚めました。
それから1ヶ月ほど仕事が続き、同じようにコーヒーを飲んでいると、パニック発作
を起こり、病院を訪れました。診察した医師からカフェイン中毒を指摘され、
コーヒーを飲むのを止めたところ、パニック発作は起こらなくなりました」
545 :
病弱名無しさん:03/05/04 23:22 ID:MB1wqSf6
17人の健常者と21人のパニック障害の患者に体重1kg当たり10mgのカフェイン
を飲んでもらい、カフェインによる不安の程度を[神経質][恐怖感][吐き気]
[心臓の動悸][落ち着きのなさ][ふるえ]の5項目で測定しました(チャーネ
ー・エール大学)
その結果、健常者の場合、カフェインによって不安の程度が増すことはあって
も、あまり対したことはなかったが、パニック障害の患者は21人中15人
(71%)が、パニック発作と同じような感覚に襲われました。」
546 :
病弱名無しさん:03/05/05 02:55 ID:I2cc8LPp
カフェインは時には相当来るよね。要注意。
なんと!お仕事の友、カフェイン錠剤はいかんかったのか!
つーてもカフェインで俺のぱにくーに影響はあまりないようだ。でもやめとこ。
548 :
:03/05/05 16:14 ID:NCCnhgCN
カフェイン抜きが今のとこいい感じでつ
コーヒーはかなり前にやめてたけど、お茶をがぶ飲みしてました。
お茶もダメだと気がついてやめたんですが。
549 :
病弱名無しさん:03/05/05 19:17 ID:kyAo5se7
>>548さん
私も緑茶やめて、ジャスミン茶とかにしてます。
ノンカフェインのお茶って何か他にありますか?
550 :
:03/05/06 20:18 ID:w+m8yS7R
ハーブティーや杜仲茶もノンカフェインらしいです。
あと麦茶もいいとおもうけどな。
ミネラルウォーターが一番いいんでしょうが。
551 :
病弱名無しさん:03/05/06 20:56 ID:3b37/mJ3
552 :
病弱名無しさん:03/05/06 21:37 ID:2ZNCg0gT
私もコーヒー飲むと
心臓バクバクいうことがある・・・
カフェインって麻薬みたいなもの。。。
553 :
病弱名無しさん:03/05/06 22:05 ID:2qGhZRcy
この前子供のことでかなーり悩んでたとき急に頭がぼやぁああんとなり、
気持ち悪くなり心臓バックバック。だんなの携帯に「助けて〜!死んじゃうかも!」
と電話かけた後本当に救急車呼ぼうと思ったよ!その後落ち着いたので呼ばなかったが
またなるんじゃないかと心配で眠れんかった
心筋梗塞かと思ったがやっぱりパニック障害だよねぇ?
554 :
病弱名無しさん:03/05/06 22:58 ID:Z8jQVGoM
マーガレット ラインホルド曰く
「パニック障害で悩む患者が、自分にも怒りを感じる正当な理由があるのだという
事に気づき、実際に怒りを感じ取れる様になると急速に回復するというのは興味深い」
という事なんだってさー。
555 獲得させて戴きますた
556 :
病弱名無しさん:03/05/06 23:54 ID:BIlNz8ue
557 :
病弱名無しさん:03/05/07 00:00 ID:uFEkm3MH
患者は、怒りを抑え込む性質があって、
電車の中の「何かにいいように扱われる」という状況が、
過去の、誰かにいいように一方的に侮辱された経験を無意識的に彷彿させて、
どうにもならない状態になり、パニックに陥る、とマーガレット ライ(略
558 :
くり:03/05/07 00:12 ID:rfe/iUOi
わたしも パニックです。今まで精神科できつい薬を飲み続け、やっと発作はなくなったものの、予期不安がまだ あります。毎日 不安です。なにか いい方法はないのでしょうか?
560 :
病弱名無しさん:03/05/07 00:21 ID:uFEkm3MH
簡単に言えば、子供時代に親に拒否されて育った人はこれになりやすいんだって。
身に覚えはあるかい?
561 :
病弱名無しさん:03/05/07 00:26 ID:tCdc5gml
>>558さん
私は半年過ぎやっと外出できるようになりましたが、同じ
予期不安まだまだあります。この病気になって以前にも増して
わがままになったせいか、もう開き直る事にしてます。道で倒れたら
救急車呼べばいいやとか・・・私の場合一人暮らしなので、しょちゅう
不安です。薬飲んだから平気だって自分に暗示をかけたり、最近お香
にはまってます。気分落ち着きますよ!あと、何かに夢中になってると
不安が消えてます。私の場合テレビドラマとか本です。
>>559 「自分には怒る権利がある。怒って当然の理由がある」と自覚すれば・・・って
ことでしょうか?これはすごくいいね。
563 :
病弱名無しさん:03/05/07 00:39 ID:tq3suWT+
>560
わかる気がします。
私は症状が出て悩んでる時にすら親に真剣に取り合ってもらえなかった。
親元離れひとり暮らしはじめたら治りました。
564 :
病弱名無しさん:03/05/07 00:55 ID:Om26rAbY
>>560 それは厳しくってこと。俺はあれもだめ、これもだめで反抗期がなく
育ってきた。でも自分が親になった今感謝しているしこの病気にかかって
親を恨んだりしない。自由奔放に育てるのはいいれけど、自分を律するリスクはあるからね。
565 :
病弱名無しさん:03/05/07 01:12 ID:2JHPcXmO
俺はどっかの本でPD患者は過保護な環境で育った者が多いと書いてあったが・・・
まあどっちにしろ治れば関係ないんだけど。
これだけははっきりしてる。
過剰なストレスはPDの元。
566 :
病弱名無しさん:03/05/07 01:19 ID:uFEkm3MH
子供に過保護なのと、過剰に厳しいのとは、極端であるという点で同じ事なわけよ。
自己の形成をスポイルされる点で同じ。子供の腹の中には行き場のない怒りが溜まる。
そして、これがこの障害を形成する基礎になる。と、マーガレット(略
567 :
病弱名無しさん:03/05/07 01:56 ID:Zc3+P2H9
母親が口と性格の悪い公務員だったからなぁ〜(今デモだが
毎日ため息ついて機嫌の悪い顔を見るたびに
ぶっ殺したくなる。
それがかれこれ20年続いてる。
こういう冷戦状態は精神に良くないね。
おかげで心が歪みまくった。
568 :
くり:03/05/07 02:36 ID:rfe/iUOi
556さん、ありがとう。同じ病気の人がいると少し心強いです。私は医者に睡眠薬3錠と パキシルを飲んでいるのですが(マイスリー ロヒ レンドルミン)全然眠れません。何かおすすめありますか?
569 :
病弱名無しさん:03/05/07 18:13 ID:5sjva7Gu
PDは完全には治らんよ。
一生付き合うことを覚悟。
相乗は睡眠時だけ、平常時だけ、とどちらか一方しか現れないのかな?
俺は睡眠時以外は一度もおきないな。最近は年に一回くらいなもんで、
なんとかコントロールできる感じでパニック障害への不安もさほどない。
<アスペルガー症候群(自閉症スペクトラム)←脳の機能的疾患(遺伝が要因)>
http://www.autism.jp/l-02-03-aspe3.htm http://www3.ocv.ne.jp/~cochome/kaisetsu.htm#chigai http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5917/as/ ●接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して迷惑なことをしてしまうこと
がある。人を傷つけるということには鈍感です。年配の先生に向かって「おばあさん
先生おはようございます」と明るい大声で挨拶する生徒もいる。こういった言動をす
る場合にも彼らには悪意はない。
●小さな声でひとり言を言ったり、考えていることを声に出して言うことがある。
●融通が利かないことも学校生活で問題になる。時間割の変更や突然の教師の欠勤と
いう事態で不安を感じたりかんしゃくをおこしたりする。あまりに規則に厳格なため
に、遅刻した同級生に延々と注意をしたり、修学旅行などで消灯時間をかたくなに守
り、他の生徒の顰蹙をかったりすることがある。
●行動・興味・活動のパターンが貧困で反復常同的なことも自閉症の特徴である。すな
わち、日常の活動の様々な面にわたって柔軟性のないルーティン(決まった手順や日課)
を押しつける傾向、これを慣れ親しんでいる習慣や遊びのパターンだけでなく、たいてい
は新しい活動にも押しつける。そしてルーティンや個人的な環境の細部の変化(家の中の
置物や家具の移動によるなど)に対する抵抗がみられることがある。
●揺れる木の葉を見続ける子どもは興味のレパートリーが狭いとも言え、視覚的な敏感さ
があるといっても良い。
●精神遅滞を伴うものと伴わないもので大きく分かれる。100%果汁のオレンジジュー
スを思い浮かべてください。それにだんだん水を加えて薄めて行くと終いには水にごく近
くなる。一口飲んで「オレンジジュースだ!」とわかるものは自閉症、水に近いけれどな
にかオレンジの味が混じっているのがアスペや高機能・・。その濃度はさまざま。濃いオ
レンジジュースであったとしても早期の療育や周りの対応によって水に近づいていくこと
は可能。しかし間違えてはいけないのはオレンジジュースが一滴でも落ちている場合は
「純粋な水」にはなれないのです。
572 :
病弱名無しさん:03/05/12 00:26 ID:C7WP/dVB
568<<
夜でも朝でもいいから一度歩いてみたら? 学生か社会人かわかりませんが
毎日無理しない程度に 自分は30分以内で毎日いろいろルートを変えてやってます。
573 :
病弱名無しさん:03/05/12 13:43 ID:pb4K9EJ8
三年前ぐらいから頭がボーッとしていて目もボーッして、突然手の平から汗が出てわけが分からない不安にかられるので友達に相談したら(しばらく運動してみろ!治るから!)って言われたので一ヶ月ぐらい歩いていたら(30分)頭がスーッと 冷たい感じ?
574 :
病弱名無しさん:03/05/12 13:50 ID:ODS3gHbK
続き、目がパッと見えて少しびっくりした・・これが普通の人の感覚なんやと思い、友達に聞いたら(血行が悪いとなるんや!)って。それ以来悪い症状はなくなりました。みなさんどう思いますか?
あまり張り切って無理はいけないけど
まず動いてみようかなあと気軽な行動療法をするのはいいことだろうね。
576 :
病弱名無しさん:03/05/12 23:32 ID:iyY3kfY3
ちょっと家庭のことでトラブッてて、他スレで相談してたんだけど、俺はPDって
カミングアウトしたんだけど、分かってないやつ多いね!好きでなったんじゃない
つーの!
577 :
病弱名無しさん :03/05/13 09:47 ID:7QSprSIU
自分は一年前からPDです。
最初、意識が一瞬なくなって、めまい(ふらつき)、動悸がひどくなり、すぐ救急車で内科へ。
今でも多少ふらつきがありますが、大分よくなりました。
薬はソラナックス、アモキサン、ドグマチールを一日三回飲んでます。
578 :
病弱名無しさん:03/05/13 09:54 ID:aAcWAsNB
前バイト先にいたけど迷惑だった
年中遅刻(緊張して寝れなかったので起きられなかった
電車に乗れなかった)
注意すると病気なんで!と逆ギレ
首になってたけどねw
579 :
病弱名無しさん:03/05/13 12:13 ID:OizzFXEy
去年の8月から悩まされてます
最初は自律神経失調症と思って神経内科に通って
主にリーゼを飲んでたけど、今年になって飲まなくなって
今度は鬱も付いて来てリーゼとパキシルを飲んでます
こういうのってずっと飲みつづける必要があるんでしょうか?
眠くて仕方ないのですが・・・
580 :
577:03/05/13 12:47 ID:7QSprSIU
>>579 抗不安剤も抗うつ剤も一時的に眠くなるけど、
3〜4週間で慣れてきて眠くなくなるよ。
最低でも2〜3年は飲まなければならないので、
気長に過ごしましょう。
581 :
病弱名無しさん:03/05/13 14:27 ID:UvJpgGQX
PDって現代病なんかな
江戸時代の人はどうしてたんだろうか
582 :
病弱名無しさん:03/05/13 14:53 ID:8Tj+8XFa
>>581 昔からあったらしいよ。
文献にも記載があるらしい。平賀源内がPDだったという話もある。
今はPDって呼んでるけど、昔は不安神経症や閉所恐怖症なんて言
ってたしね。病名がパニック障害に新しく統一されただけで、病
気自体は昔からあったと思うよ。
583 :
病弱名無しさん:03/05/13 21:01 ID:wSrrFx4g
明日の夜8時30頃?NHK教育の方で パニック障害についてのお話があるらしいので
みなさん しっかりビデオにとって見て参考にしましょう。
584 :
jjj:03/05/13 23:10 ID:5u85zJT+
>>578確かに迷惑極まりないです。理解してあげてください。アメリカでは
100人に3人の確立で発病しているそうです。明日はあなたかもしれませんよ!
>>583 シリーズなのかな?この前もやってたよ。
漏れはそれ見てたらヘンにバクバクしてきて
あわててデパス飲んだよw。。。って笑えないよね。
明日も見てみるよ。
>>585 この前のは「福祉ネットワーク」で明日のは「今日の健康」かな
「福祉」は3回シリーズだったけど全部ビデオに録って親にも見てもらった。
明日も見よう。
587 :
病弱名無しさん:03/05/14 04:18 ID:X35bG2Tc
ぼくは、息苦しくなり、胃の辺がはったような感じになり
とにかく、食欲がなくなります、まったく食べれなくなります
でも今の所デパス、パキシル、ドグマチール、ルジオミール
この薬を飲んでます、これ薬をのまないとやっぱり
発作は治らないのかな?発作がおきたとき薬を飲まないと
どうなるんだろう?ぼくは恐いので飲むけど!!!
578にあるような病気を理由に人に腫れ物のように扱ってもらおうというのは
避けたいですな。
589 :
病弱名無しさん:03/05/14 18:21 ID:tsZDpH+U
585
デパスを何錠のむのですか
0.5を一錠ですか、飲むとどれぐらい効きますか
30分ぐらいで効きますか?
必ず発作はおさまりますか?
590 :
病弱名無しさん:03/05/14 18:23 ID:KCVGF13d
591 :
病弱名無しさん :03/05/14 23:20 ID:vX685ZC1
私は、5年程前から強いストレスを感じてる時や
電車(それほど混んでいなくても)などに乗った時などに
胸というか食道に、鉛の固まりを飲み込んだような
苦しい&痛い感じになります。
鬱病で精神科に掛かっていたのですが、この症状を話したら
パニック障害だと言われました。
その症状が出た時にだけ、飲んで下さいって言われて、
スラナックスを頂いています。
今、半分引きこもりに近い状態です・・・
外に出るのが恐い。
人に会うのが恐い。
592 :
583:03/05/15 00:14 ID:D8drWgbf
585<<
よくわかります。変な気持ちになりますよね。
591<
他のスレでやっているけど、進めにくくてもあえて言っちゃえば
思い切ってパキシル等のんでみては? ヒキコモリはつまらないヨ。
自分は副作用は仕方ないと思いかけているし、天気が良ければ日の光を
浴びてみたいし、家にいるとかえって深みにはまる気がする。
少しでも身体動かそうよ。頑張らなくてもいいから。
593 :
病弱名無しさん:03/05/15 00:30 ID:Tf+RrVRS
自分はEFTがかなり効きますた。下はコピペ。別に宣伝ではないので興味のある人だけ見てください。
EFTはPTSDの治療法らしいけどパニック障害にもきくらしい。
心身の痛みやトラウマ、不安等を迅速に解放するとして最近欧米で注目されつつある
EFTおよび Enrgy therapy の総合情報サイトです。症状からの解放、さらには
自己実現の道具としての EFT を中心に Energy therapy に関する様々な情報を提供します。
ttp://homepage1.nifty.com/tips/eft/
594 :
病弱名無しさん:03/05/15 00:38 ID:eQQsHBty
>>593
それは神奈川県内の病院でやってるとこ、ありますか?
596 :
591:03/05/15 00:45 ID:FIF/JiWa
>592サン
レス、ありがとです。。
病院で、パキシル処方してくださいって言えば、
処方して頂けるものなのでしょうか・・・
今の薬が合っていないようなので、
先生に相談しようと思っていたところだったのですが・・・
598 :
593:03/05/15 02:13 ID:Tf+RrVRS
>>594 とりあえずコピペしたページを見てもらいたいのだが・・・
EFTは自分でできます。
>>595 メンヘル板に行けなんて詐欺師ですかあなたは。
あそこは薬依存者、病気自慢者、DQN嵐の吹き溜まりですよ?
600 :
病弱名無しさん:03/05/15 14:27 ID:n6K55oSf
私は職場でパニックになります。
現場一筋だったけど初めて企画担当になり、同じ職場のベテラン達は
自分の仕事に必死。他人を構っている余裕はないみたい。
分からないことだらけで質問しようと思うが遠慮してしまいます。
自分で調べて仕事は進めているのですが、どうしても皆より1歩も2歩も
遅いです。
で、パニックになり、全身痙攣、手の震え、異常発汗等々。
家に帰ると落ち着きます。
こんちは。
ホメオパシーでとりあえずのところ、薬なしになった方いるみたいですね。
ここの板のスレ、覗いたりしてます。
私はメンヘル板は良スレだけ行ってますよ。5つぐらいです。
あそこの荒しは、メンタル面が弱くなっている時はスルーとおもっていても
つらいです。たまにメンヘラ叩きのために嵐に来る人もいるし。
良くなろうと思っているときに自殺スレのタイトルみると悲しい。
私は、抗不安薬の他にDHAとGABAのサプリも一応とっています。
602 :
病弱名無しさん:03/05/16 00:19 ID:4JNSlXcM
>>596
たぶんもらえるはずです。ただ薬のことイロイロ質問して下さいね。
副作用とか効き具合とかいくらかかるのかとか、きちんとメモしていって
あとから何かの時の役に立つかも。もし煙たがられたら医者変えた方がいい。
つらい思いはなるべく少ないのがいいから。
603 :
病弱名無しさん:03/05/16 20:39 ID:/3+BczUR
3chでやってるぞー
604 :
100人に1人の病気(変化を極端に嫌う):03/05/18 15:25 ID:8Ycfod8O
<アスペルガー症候群(自閉症スペクトラム)←脳の機能的疾患(遺伝が要因)>
http://www.ypdc.net/asuperugar.htm http://www.autism.jp/l-02-03-aspe3.htm http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5917/as/ ●接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して迷惑なことをしてしまうこと
がある。人を傷つけるということには鈍感です。年配の先生に向かって「おばあさん
先生おはようございます」と明るい大声で挨拶する生徒もいる。こういった言動をす
る場合にも彼らには悪意はない。
●小さな声でひとり言を言ったり、考えていることを声に出して言うことがある。
●融通が利かないことも学校生活で問題になる。時間割の変更や突然の教師の欠勤と
いう事態で不安を感じたりかんしゃくをおこしたりする。あまりに規則に厳格なため
に、遅刻した同級生に延々と注意をしたり、修学旅行などで消灯時間をかたくなに守
り、他の生徒のヒンシュクをかったりすることがある。
●行動・興味・活動のパターンが貧困で反復常同的なことも自閉症の特徴である。すな
わち、日常の活動の様々な面にわたって柔軟性のないルーティン(決まった手順や日課)
を押しつける傾向、これを慣れ親しんでいる習慣や遊びのパターンだけでなく、たいてい
は新しい活動にも押しつける。そしてルーティンや個人的な環境の細部の変化(家の中の
置物や家具の移動によるなど)に対する抵抗がみられることがある。
●揺れる木の葉を見続ける子どもは興味のレパートリーが狭いとも言え、視覚的な敏感さ
があるといっても良い。
●精神遅滞を伴うものと伴わないもので大きく分かれる。100%果汁のオレンジジュー
スを思い浮かべてください。それにだんだん水を加えて薄めて行くと終いには水にごく近
くなる。一口飲んで「オレンジジュースだ!」とわかるものは自閉症、水に近いけれどな
にかオレンジの味が混じっているのがアスペや高機能・・。その濃度はさまざま。濃いオ
レンジジュースであったとしても早期の療育や周りの対応によって水に近づいていくこと
は可能。しかし間違えてはいけないのはオレンジジュースが一滴でも落ちている場合は
「純粋な水」にはなれないのです。
オレはこの病気のおかげで大学留年したんだよね。
これから就職活動なんだけどどうしたらいいんでしょう?
今はほとんどよくなってるけど・・・
留年の理由なんて答えればいいんだ?正直にいったら絶対落ちるだろうし。
思えばこの病気のせいで散々な大学生活だったから誇れるものなんてないYO!
この病気をある程度克服したのが唯一なんだけどw
606 :
:03/05/19 02:27 ID:RdU1OC9I
薬でパニクる人いますか?
一度薬でパニクると薬飲むのが怖くなるのでやっかい。
しかし苦しいけど何だかんだ言って死なないんですよね(w
死ぬほど怖いけど死なない。
どうなっとるんじゃー
607 :
病弱名無しさん:03/05/19 20:08 ID:/jZGO7V/
一人でパニ食ってないで治す努力しようよ。
人生台無しにしたくないなら。。。
本屋行ってこれぞと思ったものは全て実行しれ。
>>549 ゴーヤ茶飲んでます^^
僕が一番はじめに発作がでたのは8年程前の22歳の時
車の運転中に突然息苦しくなって空き地に滑り込んで
黒い幕が下りてきたような感じで膝がおちてうずくまってしまいました。
うずくまっていると15分ほどかな?しんどくて時間はあまり覚えてへんけど
急に楽になってそのまま自力で病院へいきました。
僕は奈良に住んでるねんけど県内の大きい病院(県立医大・よろずetc)は
ほとんどいってんけど結局原因がわからず医者も困惑していました。
当時はパニック障害って一般的ちゃうかったんかな?
とりあえず精神安定剤だけ処方されて発作がでると飲むようにしていました。
飲むと安心感?からか発作が治まって楽になってから「持ってるだけで心強い」
というか発作がでにくくなってそのまま完治?しました。
1年はそんな感じやったかなぁ。。。
それから8年経って30歳の夏にパチンコ打ってるときに急に昔と同じ発作がでました。
「またあんなしんどい思いせなあかんのかぁ。。。」と落ち込んで過ごしていたある日
ふとネットでパニック障害のことを書いた記事を発見しました。
読めば読むほど自分にあてはまりしかも今は一般的で薬で治るとこも知りました。
近くの精神内科へ行き案の定パニック障害と診断され今現在薬をのんでいます。
かれこれ3ヶ月パキシル20mgを一日一錠のんでいます。
飲み始めてから2回大きい発作がでていますがそのときはソラナックスで
抑えました。
回数こそ減ったけど薬のんでも発作はでるもんなんですかねぇ?^^;
なぁ気長に治していこうとおもいます。
ところで、薬で治療されてる方に聞きたいんですが発作でてないときでも
なんか気持ち悪いと言うかなんかもやもや?があるような気がします?
僕だけかなぁ。。。まぁもちろんすかっと楽な日もあるんやけど。。。
下手くそな文章でごめんな^^;
609 :
608:03/05/20 13:24 ID:/+SVCYNE
あ、そうそう。
ウォーキングとかジョギングして代謝がええ身体にしとくと
楽なような気がするというか心肺機能が高まって楽というか。。。
上手いこと表現できへんけど身体は動かしたほうが僕は楽です。
激しい運動してもええんかな?
サーフィンしてるんやけどええうねりが入るとかなりの運動量になるはず。。。
もちろんウエットスーツの中にタブレットケースしのばせてます(w
610 :
:03/05/20 23:58 ID:sCLvQi0/
>>608 すまんがワロタ
パチ屋でパニクったのは同じ経験何度もありです。
大当たりした後パニクって外に出て休みたいのに
手を離せなくてピクピク痙攣してまいた(w
周りの人が見たら不審な男にしか見えないだろな。
611 :
610 :03/05/21 00:03 ID:5PRO7mNH
その他笑えるパニック場面はまだあるヨ
対戦格闘ゲームでパニクったり、ファミコンのRPGの
ボス戦でパニックとか。
ただエッチ関係でパニクったことはないね。
下に血が下がってるからだろうか(禿ワラ
612 :
あい:03/05/21 00:13 ID:vh6QckVM
613 :
病弱名無しさん:03/05/21 00:14 ID:F8OKWUsq
>>>608
10から5に減してからは 書いたとおりの感覚だよく似ているよ。
10を一日分としてのんでいた時が一番落ち着いていた。症状もなにもなかったな。
だからたぶんまだパキの量が少ないのかも?おどかしてゴメン。30にしてみて
おさまったら、あなたの効果のあった量ということかな。
614 :
病弱名無しさん:03/05/21 00:24 ID:Vlb2rR27
もともと電車やバスによく酔うタイプでした。
が、ここ数年は、
酔ってくるとあるとき突然、
ふと不安な感情に襲われて、
ついで心臓がドキドキ、
いくら呼吸しても息苦しくて
死ぬんじゃないか、って思いが過ぎる。
やり過ごす方法は、
電車を降りること、
しゃがんだり、頭を下げること。
自分では、低血圧で頭に血が行きにくく
なってんじゃないかな、って思ってる。
特に徹夜明け等、疲労が酷いときに起こりやすい。
医者にはまだ掛かってない。
ってカンジでしょうか。
615 :
608:03/05/21 10:32 ID:PNvzJRh/
>>610 そうそう(笑 たしかに怪しいく見えたやろなぁ(笑
こないだ発作でたときはかかってから確変中になって
外に出てソラナックス飲んで車の中で休憩して発作おさえてから
また打ちににいたったらまた気持ち悪くなって
店員に「これもう代えてくれ」言うたら「確変中はだめです。」
っていわれて死ぬ気で確変終らせて時短はほったらかして帰ってきました(笑)
そういえばエッチ関係ではないなぁ(笑)熱中してたら出にくいんやろなぁ。
>>613 なるほどぉ〜ほなまた先生に相談したほうがええかなぁ?
来週月曜日に予約してるから相談してみます^^
616 :
山崎渉:03/05/22 01:57 ID:N/8j9IBb
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
617 :
病弱名無しさん:03/05/22 16:52 ID:BsqMBPk1
age
618 :
優しい名無しさん:03/05/22 17:37 ID:7d8ofi+c
age
フラワーエッセンスを試したら、薬減らせた。ロフトで売ってる。
薬に対しての自分の気持ちの依存度が少し減ってきた。私には
まだエッセンスがあるから大丈夫とか思う。
もうすでに既出かもしれないけど、スイートオレンジはパニックを
少し楽にしてくれる。小ビンを持ち歩いて、嗅ぐといいそう。
私もすでに100mlぐらい買って家に置いている。素焼きのアロマポットに
たらして寝る前にリラックスするもよし、外でやばいと思うときには
小びんからくんくん。ただ、香料いりじゃなくてちゃんとしたのを
買ったほうがいいですよ。
パニックにコーヒーがだめっていう話ありますよね。女性の人は痛み止めに
カフェインがあまり含まれていないものを買うほうがいいと思います。
私も含め、みんな治ればいいなー。きれいごとかもしれないけど。
●なにもない場所(全くの平坦)で転ぶ
●机の下にもぐった際「頭ぶつけないように〜」と
毎回注意するにもかかわらず、
かならず「ごつっ」とぶつける
●簡単な間違いを注意しても何度も繰り返す
↑このような者が社におりまして
「注意力散漫してるなぁ」だけでなく
「なんか、おかしいな。どっかおかしいな。」と感じていたところ
本人から「パニック障害で数年通院している」と
打ち明けられました。
パニック障害により上記のような症状は起こり得ますか?
仕事が出来ないわけじゃないのですが
このままでは任せられることも少なく
経営者として彼女(PD患者)の今後も考えなくてはいけません。
めまいや吐き気、多汗などの症状を確認したことはありません。
しかし、どうにか人目の付かない場所でしのいでいるといことも
考えられます。
補足
仕事が出来ない訳ではないからこそ
彼女の扱いに困っています。
彼女の仕事能力を考えたら
本当にちっぽけな間違いを多々起こすものですから。
雑用レベルの間違いがとても多いのです。
あと私が「なんかおかしいな。」と感じる以上
クライアントにも同じ感情を抱かれる可能性もあるし。
「なんかおかしい」=「掴み所のないへんてこさ」って
感じです。
理解できるなら理解した上で雇用したいけど
プライドが高いこともあり、相談してくれません。
みなさん、会社ではどうされてますか?
会社側の対応は?
●なにもない場所(全くの平坦)で転ぶ・・・服薬によるふらつき?
●机の下にもぐった際「頭ぶつけないように〜」と
毎回注意するにもかかわらず、
かならず「ごつっ」とぶつける・・・少しワロタ。優しいんですね。
これは性格かも。ぶつけてもいいと思ってるとか。
●簡単な間違いを注意しても何度も繰り返す・・・これも薬でぼーっとしてるからかも
ですけど、普通の人でもこういう人
いますよね。PDだからじゃないと思います。
私はPDで会社員だった時、服薬してたので症状も出ず、特に人には言ってませんでした。
別に気づかれることもなかったし。掴み所のないへんてこさって性格ですよ。きっと。
そういう人いるし、味があると思います。ちっぽけな間違いを起こす人って
注意してもやりますよ。こっちがイライラするだけなので大目にみました。
逆に注意することによってよけい相手が焦ってミスられました。
620さんの言ってる3つのことはPDに限ったことではないし、PDの症状とは
断定できないほど、普通の人でもよくやることですよね。
でも、620さんに聞かれて病気のことを話したってことは、その3つのことも
彼女にとっては病気からくるものだと思ってるのかもしれませんし。
服薬によるボーっだったりなら、何ヶ月かしたら慣れて来て治まりますよ。
●簡単な間違いを注意しても何度も繰り返す
相談はしてくれなくても、
これは病気からきてるのかどうか聞いて、ミスが仕事の多さできてるのなら
仕事を減らしたほうがいいのか、620さんから相談してみてはどうですか?
623 :
病弱名無しさん:03/05/25 05:38 ID:/HFFc7I1
過去のことを思い出したり、夢中になれない時に、呼吸が辛くなる時が頻繁にあるんですが、
たぶん自分もパニック障害の様です。。動悸がしたり、いても立ってもいられなくなります。
これ、凄く恐いです。。一度なったことが原因でなりやすくなった様に思います。
心拍数が上がるのを感じると起こり始めます。一度もなる前は全然平気だったんですが。
精神って奥が深いと思いました。。今から全ての書き込みを読んで来ます。
624 :
病弱名無しさん:03/05/25 15:10 ID:0eNqvLdv
>ALL
おちけつ。
625 :
620:03/05/26 00:12 ID:qZk5YyM/
>622
ありがとう。
どこからどこまでがパニック障害が原因で
起きているのかわからなくて。
どうにも、やりづらい毎日。
プライドが高い社員なので傷つけたくないし、
それで余計な気を使っちゃうし。
本人とやんわり、じっくり話し合ってみます。
626 :
病弱名無しさん:03/05/26 21:57 ID:3ysDYBHi
電車の中で吐いてしまったらどうしようという考えに支配されてパニック。
非道いときには本屋での立ち読みも困難。もう夢も希望も無いよ
>>626 大変ですね。お薬のんでますか?
フラワーエッセンス試すのもいいかも。ロフトで売ってますよ。
ロックローズとミムラスとチェリープラムがパニックには基本?です。
怪しいと思われるかもしれませんが、レスキューだけ買って飲むのもいいと思います。
決して押し付けるつもりもありませんが、私は良くなったので。
628 :
病弱名無しさん:03/05/26 22:50 ID:3ysDYBHi
ハーブティー?
ハーブティではないです。あれはすぐに飲めませんし、
そんなに強烈に助けになるほどでもないです。
フラワーエッセンスはロフトのアロマコーナーにあって、イギリスでは
キオスクみたいな駅の売店で手軽に売っていて、学生さんたちがテストの前とかに
こぞって買うみたいなものです。
ケンコーコムのサイトにも日本定価ですけど、売っています。
酢ベースの味です。海外ものはブランデーベースの味です。
とっつきにくいかもしれませんが、アロマの延長みたいな感じで
軽く考えてみてください。怪しかったら、キモーと思ってください。
メンヘル板、趣味一般板にもスレあります。
630 :
626:03/05/27 20:49 ID:CcHI7T0N
>>629 今日買ってきましたよRockRoseを。とりあえずご報告
631 :
629:03/05/28 00:23 ID:Xzx0D4Yc
は、早ー。行動力ありますね。
パニックになった時に限らず不安になった時も、
レスキューをとりあえず飲んだら即効効くから今度それも買ってみてください。
ロックローズもパニックにって書いてあるし、パニックの人の第一選択エッセンスでも
あるから、がんがってー。
632 :
病弱名無しさん:03/05/28 18:03 ID:1E3ij2+J
hoshu-hoshu
633 :
病弱名無しさん:03/05/28 18:32 ID:vcFHOYnQ
漏れの場合は他の人に比べるとずいぶん軽いだろうけど、
試験中突然恥ずかしい過去を思い出して
脳の中がいっぱいになって試験が解けなくなったり
突然脳内でオーケストラの音楽が流れ出して
ほかの事が考えられなくなったり・・・
つうか、シングルタスク・・・単細胞?
キトサン欲しいのですが、ファンケルのキトサンで効果あるのでしょうか?
どなたか知っている方おられませんか?
お願いします。
635 :
100人に1人の障害(変化を極端に嫌う):03/05/29 01:17 ID:v9dynq5z
>>634 あなたが誤爆でないなら、下記HPのような効果を期待してる?
ttp://www.right-net.co.jp/spirits/ 私は体験談を読んで良かれと思って買ったんだけど、
高かったし、理論が理解できなかったし、そうゆう不思議な力とか
あまり信じない方だったので、2本ぐらい買ってやめました。
効いた人はいいだろうから、飲めばいいと思います。
やっぱり、体質に合う合わないあるだろうけど。
637 :
634:03/05/29 18:05 ID:s8cub44i
>>636さん
レスありがとうです。
その通りですね。
キトサンの効果は以前から知ってはいたのですが、このスレッドを読んでいて
本気で取り入れてみようと考えた訳です。
しかしそのHPを見てあまりに高いので上記の質問に至ったのです^^;
今日ファンケルに電話で色々と質問してみた所、同様の効果を期待できると思いファンケルで注文しました。
638 :
病弱名無しさん:03/06/02 01:01 ID:e3MQEF4q
珍しく電車に普通に乗れたと思ったら、降りたホームでプチパニック。吐きそうになった
639 :
病弱名無しさん:03/06/02 03:32 ID:nRZEltCE
最近気候のせいかいろんなところでプチパニック起こしてる人見かけるなあ。
昨日は本屋で立ち読みしながら何度もビクンビクン引き攣ってる女性を見かけた。
あんな状態なら立ち読み止めればいいのにって思った。
640 :
病弱名無しさん:03/06/04 00:16 ID:45LfynjT
いるねえ
プチ症候群
641 :
病弱名無しさん:03/06/06 18:56 ID:GT1VdhSy
すいません、梅肉エキスを飲み始めた前後だから確かなのか分からないですけど、どうもヤバめなのですが、パニックを誘発するものなのでしょうか?
どなたか教えて下さいお願いします。
>>641 梅にそんな力はないと思われ。季節的に6月は不安定だから、
普通の人でも体調崩すし、パニック持ちさんは、食事内容や規則正しい生活
をして、とりあえずいい土台を作っておくほうがいいよ。
あと元気がでるドリンクはパニックによくないってあったから、そゆの飲む人は
オロナミンC程度ぐらいにしといた方がいいんだって。
とりあえず梅肉エキスが怪しいと思うんだったら、やめてもいいんじゃないですか?
梅雨のときは、ご自愛ください。
>>641 胃の弱い人だと梅に含まれるクエン酸がキツイのかも。
あまり毎日大量に食べるとよくないかもね。
漏れは梅肉エキス沢山食べると汗出るよ。
パニック持ちになってから胃腸が敏感になりました。
以前はむしろ便秘がちなくらいだったのに、
食事後はすぐTOILET! です…。汗出るし。
日常生活に気をつかうようになったから、代謝が良くなったんだなーと
気楽に構えてますけど。皆様はどうですか?
645 :
病弱名無しさん:03/06/10 07:19 ID:mkz8ZisD
確かに。
646 :
直リン:03/06/10 07:19 ID:AXK1srpt
647 :
病弱名無しさん:03/06/10 12:02 ID:ziwQRb5i
>>644 代謝が良くなったんじゃなく、メンタル系の方は自律神経の働きが
良くなくて、汗をかいたり下痢になるようです。
648 :
:03/06/11 23:08 ID:jqAPdYii
>>644 パニック持ちだと胃腸も壊します。
パニック→ストレス→胃→腸
みたいな感じで。
やはり胃腸に来る前に病院行って治すほうがいいかもしれません。
649 :
病弱名無しさん:03/06/12 02:24 ID:1KKVgMdN
641
梅は関係ないと思います
健康ドリンクとかコーヒーとかカフェインが
入っているものはだめです、カフェインは発作を
誘発させます、私はパニック歴25年になります
650 :
病弱名無しさん:03/06/12 02:27 ID:62vCyBUw
ストレス→胃→パニック
が正解。
652 :
病弱名無しさん:03/06/12 04:01 ID:1KKVgMdN
650
医学的に立証されているみたいです
PDの専門誌にも書いてあります
653 :
病弱名無しさん:03/06/12 04:08 ID:62vCyBUw
でも、カフェインが駄目だったら
普通のお茶も飲めないような・・・う〜ん、厳しいな。。
654 :
:03/06/12 13:42 ID:uOC2UfCJ
お茶ももちろんだめです。
655 :
病弱名無しさん:03/06/12 18:23 ID:TZvqQnGO
ただ今
フジテレビで 特集やってます
>>651 ストレス溜まる→緊張してコワばる→噛み締めが多くなる→
舌を上の前歯の裏に押し付ける→唾液が胃に落ちっぱなしになる→
胃に負担が掛かる。とおもいっきりテレビで前に言ってた。
気をつければ効果あるかな
657 :
病弱名無しさん:03/06/12 19:48 ID:WFW3stm9
はーー
今日、やっとの思いで美容院に行ってきたよ。
髪の根元の黒いとこが伸びてきたし、前髪もうっとうしいし、でも最近
調子悪いし、カラーだと時間かかるし、一大決心で予約取ってからは
「怖い」「辞めとけば良かった」と後悔の連続ですた。
でも、思い切って行ったら シャンプー台で気が遠くなってたまらなく
逃げ出したくなった以外は、全く大丈夫ですた!
あーーー行ってよかった!今は気分爽快〜〜
私は薬は常用しているから、日常のパニックの不安はまったくないです。
でも、薬をのまないで生活するも良しと思いますよ。それで
精神的に追い込まれないんなら。私はそういうパニックになるかとか心配するのがもう嫌で
薬をちゃんと外出時には飲む方式でやっています。
薬は怖いな。
厳密にはパニック障害の薬じゃないが長期間飲んでいて副作用で肝臓やられた。
それを治すのに別の薬を飲んで胃をやられ、それを治すのに別の薬・・・と
次第にに量が増えていった。おかげで体ガタガタ。
結局飲むのを止めて徐々に回復したものの10年経った今でも本調子じゃない。
神経系に作用する薬って麻薬に近いのかも。
依存しなけりゃいいんだろうけど、医者の匙加減で決まるからな〜
皆さんは副作用にどう対処していますか?
>>659 副作用もあれだけど長年薬飲んでわかった事は薬じゃ治らないって事。
薬は一時的には楽になるけど、断薬した時が辛い。
漏れは副作用を最低限に留める為にうまく作用するギリギリの量を投与してます。
根治的な治療法は他にあると思われ。
私は薬は飲みだしたころから、一時的にパニックや不安を収めてくれるだけの
ものなんだろうなと思ってた。でも、とめてくれるんだったら、その間に
日常生活が営めるからいいと思ってた。私も
>>660さんみたいな飲み方かな?
三環系の副作用と断薬時のからだのつらさはきつかったなー。
でも抗不安薬の副作用はあまり感じません。でも断薬するとなると
すごいんだろうけど。今更だけど、副作用とかって個人差があるからねー。
薬が手放せないとなると日常生活はともかく仕事がね〜
私は30代後半ですが定職に就けないでいます。
事情を知って雇ってくれる所はないし、かといって普通には働けないし。
満足に働けない、ということに対する偏見や差別が根強くて。
遊んでる・怠けてる・親不孝者とか、場合によっては犯罪者扱いされることも。
一時は相当めげました。暴走族とかの方が扱い良かったりして・・・
こういうのは地域格差はないみたい。東京とかは幾分マシかもしれませんが。
マイペースで出来る仕事が理想的なんですけどね。とにかく急かされたりすると
ダメなんです。どういう職種を選ぶといいでしょう?
663 :
病弱名無しさん:03/06/14 15:20 ID:PQyU0CsT
ウーロン茶とかもダメですか?
664 :
病弱名無しさん:03/06/14 18:14 ID:Y1wj5CjJ
「病気で自分を駄目にするから私を許して下さい」という無意識の働きが発作を起こす
子供時代に親から罪の意識を多く与えられた人がこの病気になる
「私が一体何をしたというのか」という怒りを覚えることができたとき、急速に改善する
鎮静の方向にもってゆく薬よりもむしろ、興奮剤の方が有効なのはこの為
665 :
病弱名無しさん:03/06/14 18:50 ID:JtP63gJZ
>怒りを覚えることができたとき、急速に改善する
事件に発展したりしないのですか?
怒りはどう消化されるのでしょうか?
666 :
病弱名無しさん:03/06/14 19:36 ID:vFh8kW9Y
失礼します。
現在資格試験の勉強をしており、自宅で独学なため一ヶ月ほど前まで
1日多いときで10時間くらい勉強していたのですが、ここ一ヶ月ほど
(ストレスのせいだと思うのですが)動悸が速い状態が継続しています。
勉強をはりきり過ぎたせいだと思いしばらく休んでみようと思って勉強
しないでいたのですが、おとといくらいにそろそろ開始しようと勉強し
てみたところ1時間ほど勉強しただけで過呼吸状態に陥りベッドでの
安静を余儀なくされました。
これはまずいと思ってネットで調べたところここのスレの症状が該当
するのではないかと考えたため、書き込ませていただきました。
精神科などにいったほうがよいのでしょうか。
>>666 早期発見早期治療なりよ。
遅くなるとまた治るのも遅くなるよ。
>>666 そうそう、発作みたいなのはいたずらに、何回も経験する必要はないです。
早く、精神科か心療内科でもいいからGO。パニック障害じゃないかもしれないし、
専門医にみてもらうべし。明日いくべし。
カフェインは、成人の場合200〜300mgであれば身体に害はありません。
でも、500mg以上のカフェインをとると、吐き気、めまい、耳鳴り、悪心、
けいれん、不整脈、動悸、筋肉痛、不穏などの症状を起こすといわれています。
これらの作用は一過性で普通半日くらいで回復しますが、気をつけましょう。
これだけのカフェインを摂取する量は、お茶で十杯以上、コーヒーでは5〜6杯にあたります。
日本人のカフェイン摂取量は、お茶やコーヒーの消費量から平均1人1日あたり200mg前後といわれていますから、
害作用があらわれることはまずないといわれますが一応注意。カフェイン成分は、湯の温度が高いほど溶けやすい性質があります。
高温の湯でお茶をいれるとおいしくないのは、カフェインの苦味とカテキンの渋味のためです。じょうずに湯さまししておいしく
お茶をいれ、適度なカフェインとくつろぎタイムを楽しんでください。
とりあえず、お茶の話。参考までに。
緑茶はテアニンもあるから、カフェインがはいっていても、やさしい。
>>663 一杯あたりの量
成分 抹茶(2g) 煎茶(10g) 番茶(10g)
カフェイン(g) 0.06 0.02 0.01
ウーロン茶(10g) 紅茶(10g) コーヒー(10g)
カフェイン(g) 0.02 0.05 0.04
コーヒーを一杯飲んだだけでもパニックが起きる方はカフェインを気にして
飲まないほうが無難だと思いますが、そんな経験がない方は、普通に飲んで
飲みすぎないでいいと思いますよ。全然飲んでないのに、夜にコーヒーとか飲むと寝付けない
ことがあったりすることから、普段から普通に飲んでいたら、体も慣れるのでは
と思います。
671 :
訂正:03/06/15 16:00 ID:8FP/yhzb
コーヒーを一杯飲んだだけでもパニックが起きる方はカフェインに気をつけて
飲まないほうが無難だと思いますが、そんな経験がない方は、飲み過ぎないなら
普通に飲んでいいと思いますよ。最近全然飲んでないというとき、夜にコーヒーや濃いお茶を
飲むと寝付けなかったりすることから、普段から普通に飲んでいたら体も慣れるので
来客としてどうしても飲まなければいけないときに、まだ安全と思います。
672 :
666:03/06/15 20:11 ID:BYDQbr6s
>667,668
どうもありがとう。明日予約して行ってきます。
普通のに比べて割高だけど、カフェインレスのコーヒーがある。
ネスカフェのインスタント・コーヒーで赤いラベルのだったかな?
問題なのは安売りしないこと。医薬品じゃないんだから特売してもいいのに。
というわけで私自身は飲んだ事ありません。
いつも普通のを薄めて飲んでます。いわゆるアメリカン。
でも薄すぎるとコーヒー色のお湯になってしまうのが難点です。
674 :
おかいものさん:03/06/16 17:05 ID:eXF8UOSe
最初はソナラックスだけ飲んで
今はドクマチール50rも追加になりました。
↑
これを飲む様になってからどうも軽い頭痛がする様に気がします。
風邪薬に含まれているカフェインにも気をつけないとね
676 :
鬱だよ全員集合:03/06/16 17:38 ID:LBUzIIW8
電車に一人で乗った時、パニクって死にかけた。暫く丸くなってベンチで寝込んでいたら救急車呼んであげましょうか?って言われたけど余計な御世話…だアフォ〜〜!
>>676 その人は親切で声掛けたんだからそう言うなよ
いや、その人はベンチに座りたかったのに>676が邪魔で皮肉を込めてそう言ったのだろう。
パニック症状を過去1年に4回ほど起こしてます。
(でもパニック障害なのかは??)
すべて外出中でしたが、その4回にとくに共通した誘引は思い当たりません。
一番ひどかった時は、目の前が見えなくなって寒気・冷や汗・息切れ・・・そのままぶっ倒れました。
いまフリーターだし、将来見えないし、不安な状況は確かにあります。
でもそれ程いつも悩んでるわけではなく、ある程度楽しみながらすごしてます。
気持ちの浮き沈みはけっこうあるけど、情緒不安定というほどなのかな??って感じです。
病院で検査した結果なんの異常もなかったです。
でも外でまた同じことが起こったら嫌だなと、ちょっと怖いです。
やっぱり精神的なものですかね?
数ヶ月して忘れたころにやってくるから、病院いこうとまでは思わないのだけれど・・・
680 :
病弱名無しさん:03/06/17 11:04 ID:Ts9PqaEZ
>>679 検査が異常無しなら精神的なものの可能性が高いんじゃない?
精神科や心療内科などの専門医に相談した方がいいよ。
早期発見早期治療がけんめいです。
683 :
病弱名無しさん:03/06/17 18:37 ID:1OoEhUZy
ここ、ずっと見てると発作出る。サヨオナラ
684 :
病弱名無しさん:03/06/18 00:45 ID:F5cP9Tu4
685 :
病弱名無しさん:03/06/20 02:25 ID:GC2RGByr
私の場合、偏頭痛、吐き気、めまい、不安感。色々な症状が出ます。
何故か、おしっこを我慢した時や、悩みが多い時、寝不足の時にめまい等が起こります。詳しく分かる方教えて下さい!
686 :
病弱名無しさん:03/06/20 02:45 ID:caPnkCCs
↑続きです
あと、お風呂の湯船につかった時にも、めまい、吐き気がしたりするんです。詳しく分かる方!是非教えて下さい
最近、新しい職場に移動したのだが、
なぜか、すごく息苦しい。
胸が痛くて呼吸困難で死ぬんじゃないかと思う事がある。
仕事の事考えれば考えるほどおかしくなるようだ。
食堂で食事してても、じっと座ってるのが耐えられないときがある。
(暴れだしたくなるようなかんじ)
これもパニック障害でしょうか?
薬飲んだらなおりますか?
688 :
病弱名無しさん :03/06/20 11:13 ID:XpkR09VV
PD暦3ヶ月です。
なんとか仕事も続けてます。
今はメイラックス1mgを朝飲んで、不安時にデパス0.5mgを2〜3錠服用してます。
まぁ、なんとか普通に生活できてますが、電車とレストランはきついです。
夜の居酒屋とか、バスは平気でした。
同じような症状の方いらっしゃいますか?
出来たら飲んでる薬も教えてください。
689 :
病弱名無しさん:03/06/20 14:17 ID:uWeZp3+S
私は4年目になる大学生です。試験のたびに発作がでます。
毎日ソラナックスとパキシルを飲んでいます。試験に勝つ
にはどうすればよいでしょうか?
691 :
病弱名無しさん:03/06/20 16:25 ID:gOGhJsEu
694 :
病弱名無しさん:03/06/20 20:13 ID:Qqfp0ePT
イライラする。
じっとしていられない。
息苦しい。
もうだめぽ・・・。
698 :
病弱名無しさん:03/06/23 00:56 ID:ZefGuvdE
みんな、運動不足でしょ?
ウォーキングとかしてみ。だいぶ違う。
>>688 私は最初安定剤を決まって飲むやりかただったけど、
ちゃんと精神・神経科にかかったら、三環系の薬もだされたら、
いつもこう落ち込んだ感じがなくなって底上げされて楽になりました。
パニックには三環系がいいってよく言われているし。安定剤だけでもパニックには
ならないんだけど、少量の三環系のおかげでより効いています。
ごめん。なんかあげてしまった。なんでだろ。
>>689 私も発病が大学生の時で、試験通らないと、卒業できないプレッシャーが
ありました。そのときだけ、安定剤を大目に飲みました。緊張しているから
大目に飲んでも眠くなりません。結果、パニックも起こらずちゃんと卒業
できました。ちょっと、開き直ってて別に中退しても、休学しても
いいやって思ったら楽だった。とりあえず、試験勉強は可がとれるぐらいだけは
勉強して、後は薬をちゃんと飲めばOKだと、思います。
>>689 あ、それと頓服でソラナックスを使っているんだったら、
試験期間中だけでも、一日3回飲んで安定させた方がいいんじゃないかなあ。
そしたら、ソラナックスとは違う薬になると思うけど、5時間くらい持続するやつ。
でも、薬を替えるのはなんもないときにした方がいいね。スマソ。
705 :
風俗姫:03/06/23 20:08 ID:cPspMXvR
私もです…。イライラ、不安感あります。夜になると不眠、息苦しくなり、おまけに動悸も(*_*)鬱入ります
今、職場ストレスで仕事行く途中や職場に着いてから、イライラ、不安感、めまいが起こり、仕事どころの気分じゃないんです。イライラ、とてつもない不安感、息苦しさ、めまいなど。なった人にしか分からないですよね。
今日はドラックストアーで漢方の安定剤を今飲んでる薬を薬剤師に見せて薦められたのを買って来ましたよ(T_T)
この前友達と久しぶりに飲みに行って「顔が死んでるよ〜マジ大丈夫?」と言われました。
706 :
病弱名無しさん:03/06/23 20:19 ID:YIP/iIux
レスキューはどこで手に入りますか?
何だ?このスレ
708 :
病弱名無しさん:03/06/24 00:18 ID:mVdirYiU
ロフトで手に入ります
709 :
病弱名無しさん:03/06/24 18:03 ID:uVfr0uGF
>708
教えて下さってどうも有難うございました。
明日早速買いに行ってみます。
711 :
病弱名無しさん:03/06/24 23:01 ID:SuGxZ5a4
はじめまして、私はPD歴1年、通院歴8ヶ月です。
質問ですが、よく聞く話で外出の時は家族が一緒のほうが発作が起きにくい
と言う方がいますよね?
私はその反対で、家族と一緒だとなりやすいような気がします。
先生に話たら「1人の時のほうがなりやすい人が多いですけど…」と。
家族と一緒だと発作を起こして迷惑をかけるのではないかと、
益々不安になります。発作が起きるなら1人のほうが気楽かも…など
考えたりして。変ですかね?
>>711 私も、彼氏はいいけど家族はうっとうしい。
家と同じフレンドリーさで外で接してこられると、
緊張気味の自分には重いのかなーとか。薬飲んでるから発作はおこさないんだけど、
発作おこして、「大丈夫?」とか心配されるとよけいそっちにも
気をつかわないといけないから、一人のほうがいいかなー。
>>709 亀レスだけど、ロフトのはビネガーベースで直のみしにくいから、
メンヘル板のバッチフラワーのスレのリンクの女医さんところなら、
ブランデーベースで、送料込みでも安いから
クリスタルハーブというメーカーのレスキューの25mlを買うといいよ。
みんな結構糖分取ってるでしょ、コーラとか。
\________ ______________________/
O モワモワ
o
____,,,,,,,,,,,,,,,,、、、
/ )))
/ ______,,,ノ
/ l / \\ヽ|)
| | '''''''''' ''''''''|
| | ( ・ ) ( ・ )l
| l l |
| ( ~ _) |
| | ,―――. l / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
l .|ヽ ー――' / < ここまで俺の自作自演なわけだが。。。
ヾ | \____ノ \______________
715 :
病弱名無しさん:03/06/25 04:11 ID:vPoDa6ZB
今日も仕事の間キツかった(T_T)
何とも言えない不安→恐怖感→吐き→偏頭痛→めまい(*_*)辛かった。
仕事終わってからは少し良くなったけど、左側の首すじのこりは治らない
今も、不安、恐怖感、息苦しさがあります(+_+)動悸も来そうだ(;_;)
氏ね
717 :
あうあう:03/06/25 16:39 ID:DsT7Jj/i
自分もバスや1人で部屋にいるとパニックになります。
過喚起で手足が痙攣することもたびたびです。
しかし今の坑鬱剤と安定剤ってきくよねぇ
荒らすな馬鹿死ね
722 :
病弱名無しさん:03/06/26 03:24 ID:/bWtuvOy
↑何怒ってんの?
氏ねとか言っちゃってるし。。まぁ怒らないで。。
723 :
病弱名無しさん:03/06/26 03:28 ID:MvI4Sbf0
>718
アガリスクは癌予防や癌に効くと聞いてました。
他にもこんなに色々な効き目があるんですね
試してみます
アガリスクじゃなくてアガリクスだよ...
725 :
PD患者:03/06/26 14:39 ID:VC1Yp/fS
移動しろよ。いい加減。ウザ
727 :
724:03/06/26 18:41 ID:Ms7ZDglG
ごめん。半角にできていないときあってあげちゃうとき
あるんだ。ただ、ちょっとサプリの名前まちがってるから直してあげたかっただけ。
氏ねとか言わないで。
>>720 何怒ってんの?
死ねとか言っちゃってるし。。まぁ怒らないで。。
729 :
1:03/06/26 18:44 ID:k7CetHfc
>>718 昔から、色んなのが一杯でたね、何々に効くって
どこどこの、博士が研究開発とか、どこどこ博士が
効果を証明とか・・・・・・
んで、実際に医学に使われてるものは、現在一つも有りませんが
病気に対して効能をうたうと、薬事法違反じゃないの??
本格的な梅雨ですね...パニックもちのみなさん、食事とか睡眠をしっかりとって
薬も飲んでる人はちゃんと飲んで、体を休めましょう。
735 :
病弱名無しさん:03/07/01 10:59 ID:B3Fvsaqi
保守
>>735 良かったねー。がんがりすぎないように、がんがってね。
すいません。またあげちゃったのかな?半角にしたのに?
740 :
病弱名無しさん:03/07/07 14:01 ID:5r/m4iwk
私はPD4年目です。初めて発作が起きた時はもう死んでしまうのではないかという
恐怖と戦いながら生活していました。昔から完璧主義だったのが原因だったと思い
ます。時には親のせいにしたりして今では後悔の気持ちでなりません。影で支えて
くれていたのは間違いなく両親でした。通院をはじめて少し落ち着くようになり、
今では薬さえきちんと飲めば発作もあまり出なくなりました。今では彼女もできて
幸せです。彼女のために頑張ろうと思います。来年、私は社会に復帰します。うまく
いったら結婚を考えています。皆さんも頑張って下さい。
梅干しを食い続けたら治るらしいね一日一コ。
743 :
私は:03/07/10 03:26 ID:XecoUbA5
物心ついてから(現在35)緊張体質で、人前だと常に自分が自分でない
感じがして、いつも外出すると、ものすごく疲れて帰ってきます。
(ちなみに今はリストラされて家にいますが、もう2,3ヶ月も外出してない)
なんかもうレジで並んでるだけでも息苦しくて、胸がドキドキして、
酷いときは顔面がひきつってしまい、痛くて顔を覆って、その場に
しゃがみ込んでしまいたくなります。とにかく人ごみはダメ。
あと普通に数人でいるだけでも、途端に落ち着かなくなり、
ものすごく息苦しくなります。。一人になると、突然
ほっとして自分を取り戻すのですが。
でも、まったく電車やバスに乗れないというほどではないです。でも、
人に面と向かって顔を向けられない。私の顔がひきつっているせいか、
周りの人が不快な視線を送ってくるから。だから、経ってるときは窓側を
向いているか、座ってるときは目をつむるかします。なんだか私は、いつも
(家族以外の)周りの人に嫌われているような気がして、時々ものすごく
辛くなります。それは、道ですれ違った見ず知らずの人に対しても、
起こります。よっぽど私が怖い顔をしているのか、周りの他人から、
私はいつも誤解されているような。。
一度その手の精神科のクリニックにも5年間くらい通いましたが、
特にそのときは、パニック障害とは診断されませんでした。でも、
たとえそうでなくても、私はもうずっとこの症状に悩まされてきました。
もう人生すべてが、これに作用されてしまうのではないかと思うほど。
腹を割って話せるような友人もいないし。。(結局嫌われると思うと怖くて)
これって、やっぱりパニック障害とは違うのでしょうかね?強迫神経症?
↑
自分が内心で親を憎んでいる、その事実を認めることができない人がそうなる。
以前の職場で急に呼吸が苦しくなったりして、
「もしや?」と思い医者に行ったらパニック障害でした。
「原因がわかれば治りますよ」と言われ、結果的にその職場が原因なのが
判ってたから、服薬と仕事を辞めた事で回復しました。
しかしあれから3年後、朝は時々立てない程の耳鳴り・健康診断では
不整脈発覚…。
これってやはり1回パニック障害になった事が影響してるのかな…。
また心療内科に行ったほうがいいのかな?
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ?」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。)
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
漏れもパニック障害になって
かれこれ3年目になる。
最初は高校入試の直前に
電車で気絶したことで始まった。
数日は何もなかったのだが、とあるとき高校向かおうと思ったときに
激しすぎる動悸が始まって学校に行くこともままならなくなった。
そして浪人。
今はなんとか夜間の大学へ行っているが
正直精神安定剤無しでは電車乗って毎日を生活できる自信がない。
とまぁ、マジに書いてみたわけだが(藁)
何事にも負けずにガムバリマショウ。
748 :
病弱名無しさん:03/07/11 19:15 ID:wb3tc5aH
今日部屋の照明を白熱灯に替えた。
パソコンのモニターもCRTから液晶にした。
「ちらつき」が自律神経に良くないという事を聞いたので。
テレビをつけるのもしばらく止めよう。個人的人体実験、結果は追って報告する!みたいな。
749 :
病弱名無しさん:03/07/12 01:46 ID:xTMkpRRj
極度の緊張から、発作が起きるような気がする。緊張で身体が張ってきて脳も縮むんじゃないでしょうか?
751 :
病弱名無しさん:03/07/12 15:06 ID:nlmLmTZH
おいらは かれこれ8年になるが現在はほとんど治った。電車も普通に乗れるようになった。
最初の発病は 飛行機の中。ドアが閉まると急に 呼吸困難にしばらくすると収まった。
次に乗ると上空で 恐怖に襲われ 危うくハイジャックするとこだった。”ここから出してクレー”って
でも そのときすでにパニック障害だと自分で判断していたのでシートベルトをぎゅっとしめて
間違っても飛行機のドアだけは開けないようにした。通院(大学病院)には2年通ったけどだめだった。自分でSSRI(?)zoloftを輸入
同時に医者でソラナックスを1日以上だけ服用。 zoloftは半年間 だけ これでほとんど治った。
やばいと思ったら まず 医者にいけ。でもだめなら 自分で治せ。
752 :
メンタルヘルス板:03/07/12 17:45 ID:C/aZVx4Y
\ .∧_∧ /
\ ピュ.ー ( ^^ )<これからも僕を / ∧_∧
山崎渉は \ =〔~∪ ̄ ̄〕 /∧_∧ ( ^^ )
かっこいい。 \ .= ◎――◎ / . ( ^^ ) / ⌒i
从// . \ ∧∧∧∧ /. / \ | |
( ^^ ) n \ <. >.. /. / / ̄ ̄ ̄ ̄/ |
 ̄ \ ( E) \< の 山. >/. __(__ニつ/ 山崎 / .| .|
フ /ヽ ヽ_// < 予. >. \/ / (u
―――――──―――――――< 感 崎. >―――――──―――――――
<. !!!. >
山崎渉age(^^) < 渉. > 1 名前:山崎渉 投稿日:02/
∧_∧. /<.. >\ (^^)
∧( ^^ ). / ∨∨∨∨. \
( ⊂ ⊃. / \ 3 名前:山崎渉 投稿
( つ ノ ノ /. ―━[JR山崎駅(^^)]━― \.
>>2 |(__)_) / \ (^^;
(__)_) /. ―━―━[JR新山崎駅(^^)]━―━― \
./ \
754 :
山崎 渉:03/07/15 11:35 ID:ZICbOtHh
__∧_∧_
|( ^^ )| <寝るぽ(^^)
|\⌒⌒⌒\
\ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~ ̄ ̄ ̄ ̄
保守
電車に乗る前にサングラスしれ。
757 :
aa:03/07/18 20:14 ID:EFsvUVBD
海外旅行行ってるヤツいる?
>757
飛行機なんて絶対無理…。
PDになってからパニックって言葉に敏感になったような。
友達と話してて「あたしそれでパニクっちゃってさー」なんて言われると、
聞いてるだけでドキドキしてしまう。
760 :
病弱名無しさん:03/07/21 11:06 ID:F5jYnYJx
>>757 国内の旅行の飛行機ならなんとかいけたけど。
海外のは長いから不安。むこうでの滞在のこととか考えたりすると。
もともと旅行は好きじゃないからなあ。
きっと旅行が好きで目的地でやりたいことがあれば飛行機は我慢できると思う。
762 :
病弱名無しさん:03/07/23 10:19 ID:Js4J/OOx
今朝、急に息が苦しくなって冷や汗が出たのですが、
パニック障害なんでしょうか?
29日、国内旅行で飛行機にのる。
PD発症して以来、始めて。
歯医者も美容院も、乗り物恐怖も広場恐怖も波は多少あれ支障
が出る程度じゃない。
なんだけど、やっぱ飛行機は少し不安だぁ。
頼むぞソラナックス!(笑)
すっげっーなぁ。俺はそんな勇気はとてもでないよ! 健闘を祈る(・ω・)ノ
765 :
763:03/07/25 18:26 ID:AU4cRmxw
766 :
病弱名無しさん:03/07/26 02:00 ID:SpVLQ4Pb
うーん、このスレ読んでると昔の自分の症状がフラッシュバックしてきそうでなんか精神衛生上よろしくないな(w
一番ひどい時期は別としてある程度落ち着いてきたら、薬飲んでればとりあえず日常生活は送れるよね?
話せる相手がいるとかいないとかそんなのたいした問題じゃないような気がする
自分のことを振り返れば・・・
自分がなんでそんな状態になったかってのは、実はみんなわかってるでしょ?
その問題をどう解決するのか(どう折り合いつけるのか)って方向で各自模索するしかないよ
ばいばい
768 :
病弱名無しさん:03/07/28 19:36 ID:O4WK1gkG
フジテレビで今やってるな
769 :
病弱名無しさん:03/07/28 19:50 ID:eVA3G7F1
ここ一年原因不明で苦しんでたんだけど、今のテレビ見たらどうやら漏れもパニック障害かも…です。
仙台でいい病院知りませんか?
770 :
病弱名無しさん:03/07/28 19:53 ID:O4WK1gkG
今のビデオに撮ったから、あとでまとめてここに書き込むよ。
771 :
病弱名無しさん:03/07/28 21:56 ID:sBT01AW/
・パニック障害に掛かっている日本人は3百〜4百万人いる
@激しい動悸A速くなる呼吸B詰まる息
C胸の痛みD噴き出る汗E体の震え
F吐き気Gめまい・ふらつきHしびれ・うずきI寒気・ほてり
J自分が自分でない非現実感K狂うのではないかという恐怖感
L死ぬのではないかという恐れ
↑4つ以上同時に起こしていたらパニック障害の恐れ
・20代〜30代に圧倒的に多く、男性1に対し女性3の割合
・発作への不安から人前にでることに恐怖
・原因はいまだ解明されていない
高木美保は新幹線内でコーヒーを飲んで初パニック発作
人混み密閉した場所(逃げる事ができない場所)を避けるようになる
仕事を失うことを恐れ、仕事仲間には隠し通した
鬱症状をも併発、ロケ先ホテルで飛び降り自殺を決意するが思いとどまる
本屋で自分の症状が「パニック障害」であることを初めて知る
治す方法を模索し、ジョギングに行き着く
パニック患者は疲労感の原因となる乳酸が筋肉や血液内に蓄積されやすい為、
ジョギングなど運動をし血液の循環を良くすることが効果的との事
周りの人が発作を起こしたら
・慌てたり騒いだりすると患者の不安が増し、症状が酷くなる
・うつぶせ(腹這い)にならせる→自然と腹式呼吸になり落ち着く
・いすに座っている場合は、頭を又の間にいれ、うずくまる感じにさせると同じ効果が。
・部屋の明かりを暗くしたり、身近な人の声を聞かせるとよい
772 :
770:03/07/29 02:42 ID:tkQbFv6t
見事に8個もあてはまるw
773 :
病弱名無しさん:03/07/30 21:29 ID:gX7EqvFU
俺もPDだけど何故か飛行機は安心できるよ
先月はニューヨークへ行ったし・・・
けど 船が駄目やね???
なんでだろ・・・・。
彼女がパニック症候群で乗り物に乗れませんでした。
6年つき合っていますが今では一人で新幹線、飛行機で
全国各地を廻る仕事をしています。
クスリよりも信頼できる彼氏、彼女を作っていっしょに訓練するのが
一番かと思います。 正直しんどかったですが…。
脳内ストレス物質コントロールなんて言わず愛で救ってあげましょう!
(ナンテネ)
775 :
病弱名無しさん:03/07/31 00:02 ID:vQ4VFGQt
車を運転して、渋滞になると、息苦しくなって
「どうしよう、ここでうんこしたくなったら・・・」とか思って、
車放って、外出たくなる事しばしば。
結局出た事はないけど。
これも、パニック障害の一種?
776 :
病弱名無しさん:03/07/31 00:03 ID:S37lx0/G
Maybe
777 :
病弱名無しさん:03/07/31 00:39 ID:Uf0IdrDL
>>775 オレもそうだった。
渋滞中に「もし、ここで発作に襲われたらどうしよう」って思って、
実際、ドキドキクラクラしてくる。
で、急いで脇道に入って休憩。
渋滞にはまると発作起きるから脇道走っていくと、道に迷っちゃって、
「早く帰らなきゃ」ってアセって、またドキドキクララ。
今から10年くらい前の話です。
うんこはしなかった。
778 :
病弱名無しさん:03/07/31 01:19 ID:QKcAiqfy
心筋梗塞等、本当に心臓の悪い人がパニックを起こすと
本当に死んでしまう危険あり。
そういう人は極力落ち着いて。
死ぬか生きるかの別れ目だよ。
779 :
病弱名無しさん:03/07/31 09:51 ID:SgWocpaw
これって何科に行けばいいの?
精神科?心療内科?
780 :
775:03/07/31 11:20 ID:vQ4VFGQt
>>777 今から10年位前の話って事は、今は平気なんですか?
781 :
777:03/07/31 22:50 ID:Uf0IdrDL
>>780 今はほぼ平気。
高速入った時なんか、ちょっとドキドキすることがあるけど、
上手くやり過ごせるようになった。
本当に心臓の悪い人は、心臓の治療しないといかんよね。
このスレに来てる人は、心臓悪くないのにパニックになる
人が多いと思うけど、あまりムキになって「落ち着かなきゃ」
って思わない方が良いかもよ。
∧_∧ ∧_∧
ピュ.ー ( ・3・) ( ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
= ◎――――――◎ 山崎渉&ぼるじょあ
784 :
病弱名無しさん:03/08/02 13:46 ID:pLx4yVY3
車を運転中、友達と食事中などに突然パニック状態におちいり
息苦しくなって動悸がし手足が痺れて緊急病院にたまに運ばれます。
血液、心電図などの検査には異常が見当たりません。
ここ何年間、具合が悪く病院に受診しますがいつもどこも悪くないと言われます。
まだ心療内科には通院してないのですが心療内科に行かないと
治らないのでしょうかねぇ?
785 :
病弱名無しさん:03/08/03 15:47 ID:bYqvwlMz
最近では、主婦になったので、電車(とくに朝のラッシュ時)乗らなくなったせいか、
ホッとしています。朝、電車で駅じゃない所で止まるじゃないですか〜〜!
それがもうどうしようもなく、大変だった。
今では、車の中かな〜 自分ひとりで運転してる時はあまりならないんだけど、
人と一緒だと一回は軽くパニックぽくなる。
どうも私は「トイレ」に行きたくなったら、どうしよう。などなど。
いつも通ってる場所だとならないけど(トイレの場所だいたいわかる)
知らない道や、知ってても渋滞だともう、だめです。
先日も、うちは都内なんですが、東京のはじっこの方に行くのに、
首都高速の方が無難なんだろうけど、下で行きました・・・
首都高ってあまりトイレないしさ。。。渋滞がもうイライラします。
786 :
病弱名無しさん:03/08/05 01:35 ID:hakaaAkP
私も昔から、トイレの心配ばかりで。
田舎の小学校に通っていたので、水洗じゃなくて(自宅も)異常にアノ暗がりを恐れていた。
今になって思うと、これも原因の一つだったか?
自分の癖を小学校の頃から意識していましたが、親に言っても気の持ちようだと言われ
中学、高校と過ごしてきました。
何故か、全く自分の病質を意識せずに伸び伸びと過ごせた時もあったことが、今となっては不思議(どういう状態だったのか?)
今は、劇場ならドアの側に(すぐ逃げることできる場所)特快乗れないし、歯医者、美容院もそうとう体調と相談して。
呼吸法やら色々やって、体調を見ながら外出はできるが、やはり緊張感ありすぎで草臥れる。
787 :
病弱名無しさん:03/08/05 02:00 ID:TWuq6Rkg
私は、12年もパニック障害で悩んでいます。
今は、薬のおかげもあって、発作はごくたまにしか起きなくなりましたが、不安神経症と重なっているようで、
辛いです。
一人で外出も出来ず、ひきこもり状態です。
788 :
病弱名無しさん:03/08/05 02:52 ID:hakaaAkP
786です。こんな状態で30年以上たちましたが、
薬で少しでも楽に生活できるのなら、と保健所の相談室に行ったのですが。
不安神経症とも言われました。 薬を飲んでも、辛いですか?
どなたか一緒に住んでいる方はいらっしゃるのですか?
信頼できるパートナーを持つことが大切です。
精神病ですから理解ある人と時間かけて直すことが一番の近道だと思います。
790 :
病弱名無しさん:03/08/05 03:16 ID:hakaaAkP
信頼できるパートナーがいなかったことが辛いのです。
夫と話していても全く理解されていないことに、最近気づきまして。
それで初めて相談に行ったのですが。 お医者に行った方がいいのでしょうね。
791 :
病弱名無しさん:03/08/05 13:13 ID:Hhy/Q53T
パニック障害には、家族の理解、協力は必至です。これ最強! それが望めない場合は??? 誰かフォロー 、ヨロです。
792 :
病弱名無しさん:03/08/05 13:24 ID:hxuYxXhD
>>789 精神病って言い方なんか不治の病みたいな言い方だな。
精神疾患ならまだしも。
この病気は治るんだからさ。
793 :
病弱名無しさん:03/08/05 13:52 ID:62763ugJ
バスは絶対乗らない。先日も子供のスポーツレクで果物狩りあったけど
バス乗ると途端にトイレ恐怖症でパニック。
去年なんて家族4人でハワイに行って、レンタカー借りて高速乗ったとたん
トイレ恐怖でどきどき。おろしてくれ〜〜って。
主人には呆れられるし。
歯医者も先日パニックで胸の痛みと首の痛み、吐き気、腹痛・・・
どんどん酷くなります。
僕も朝の満員電車でパニック障害になりました。
奥に入ると降りる駅で人が邪魔で降りれないんじゃないか
そうなると遅刻するんじゃないか、という心配が最初だったと思います。
その後もできるだけドア付近で乗っても治るどころか
口の中が乾いて息ができなくなって、吐き気に襲われます。
満員電車だと飲み物が飲めずほんと苦しかった。
耐えられなくなると、噴火したかのようにオエー、オエーと
今にも吐きそうな声で叫びだして、止められなくなります。
幸い吐いたことは無いです。
鼻にツーンと来る飴を舐めると良かったのですが
そういった飴は匂いがキツく飴の匂いが周辺に広まって嫌な顔をされ
本当にごめん、でもこれがないとダメなんだーって心で何度も言ってました。
そしてたまにいる触ってくる痴女やその気がなくても密着する女子高生とかがいると
痴漢に間違われたらと心配して途端にヒザがコントロールできず
ガクガクブルブルと物凄い勢いで振動して倒れそうで
吊り輪などを握り、腕で体をどうにか支えてました。
周りの人には「なんだコイツ、おかしい奴だ」って絶対思われてたと思う・・・
幸いここ数年は発作は出ていません。
何故なら、精神的にも弱く引きこもりになったからです。
795 :
病弱名無しさん:03/08/05 20:03 ID:UHYwIzjm
3ちゃんでやってるぞ
796 :
病弱名無しさん:03/08/05 20:03 ID:SQy5Vm9s
15、22日も続きを放送するらしい。
私は特に家族にPDのこと理解してもらってませんが、
なるべく普通に暮らしています。PDを治すことが私の人生の目標でもないな
と思ってPDだけれどもなんとかやっています。
例えば、仕事仲間の人からのお誘いで飲み会とか繁華街でするって
聞くと最初は嫌だなっておもうんですけど、自分では誘わない分、
お誘いしてくれた時はぜひ行こう!って決めてるので行きます。
人によって、つらさは違うから他の人に対してこうしたほうが..とは思いませんが
あくまで私の場合です。
なって1-2年の方が気持ちも不安定だったけど9年経ったいまでは
だいぶ落ち着いています。初期のほうが本を買ったり、自分で治すぞと
意気込んでいたように思います。
799 :
病弱名無しさん:03/08/05 22:30 ID:QsjroT/t
PDかどうかわからないかど、今から5年位前酒の席で倒れた。それから、宴席・
乗り物がダメになった。今思うとその頃は仕事がハードで肉体的にも精神的にも
自分を追い込んでいた。今でも長時間の乗り物、それに夜中にパッと起きてすごい
孤独感に襲われる事がたびたびあります。無理するな!肩の力を抜け!と自分に
言い聞かせています。
800 :
病弱名無しさん:03/08/06 00:15 ID:97SSlQ+X
>>799 夜中に突然起きて心臓がバクバクで心筋梗塞??って思ったよ。わたし。
死んじゃう〜〜って思った。。。
801 :
病弱名無しさん:03/08/06 16:07 ID:Qr0xMn19
車に乗れない状態が何年も続き、そのうち違う場面でのパニック発作、鬱、引き籠もり。3年間の治療の末、完治。どうして車、乗れなかったんだろうと不思議な位。でも、再発だけは、勘弁してくれ!
802 :
病弱名無しさん:03/08/06 16:39 ID:bc9/NAuO
2年間薬パニックの薬飲んでますが、家族も知りません。
隠してる事も結構ストレスですよね。旦那に言っても多分
理解してくれるとは思ってないから、癌になって手術した時
も心配してくれる所か、役たたずっていじめられた経験から
またパニックなんて言ったら、おまえは馬鹿かって言われかねない。
いまは薬だけが頼りって感じ。肌身はなさずもってます。
804 :
病弱名無しさん:03/08/06 19:56 ID:97SSlQ+X
私の発病のきっかけは主人の女性問題。
大事にペアウオッチしてたり(質屋に売りつけたけど)雑誌に出た彼女の記事隠してたり(有名人ではなくて
店やってるみたい)
携帯に伝言入ってたりで。。。
最初は爆キレして怒ったりしてたけど、だんだん胸が苦しくて呼吸できなくなり・・・。
それから数年裁ってるけど薄々まだ続いてる気配にここ数ヶ月とうとう夜中に
発作。歯医者、美容室も1時間以内が限度。パーマはもちろん出来ない。
常時のど、胸の圧迫感も酷い。飛行機での発作は死ぬかと思ったよ。それも海外飛行中で。
おい、おまいら。
おれ日本に帰ります。
部屋キープしながらだから高いけど。
ちゃんとした病院行って治してきます。
806 :
病弱名無しさん:03/08/07 12:58 ID:DCs0Y/7s
私は病院に行くと発作が起きます。
胃腸が悪いので、たまに病院で定期的に検査を
受けたいのですが、胃カメラや大腸ファイバー等
検査をする直前まで緊張感を一生懸命我慢しているのですが
いざ検査となり、胃カメラを見た途端に一瞬ブルッ!と
身震いがして、落ち着かなくなって
どうしようもなくなってしまいます。
その為、検査を受けたくても受けられずにいます。
はぁ、困ったなぁ。。。
807 :
病弱名無しさん:03/08/08 00:56 ID:cv68vWoI
私は病院に居る時は、発作、起きない。安心感からかな。
自分が死んで火葬されるのをたまに思い浮かべて
いきなり発作がおきる
鬱だ
809 :
病弱名無しさん:03/08/08 12:06 ID:t3U2WPm4
810 :
病弱名無しさん:03/08/08 18:42 ID:Diu1tVMJ
昨日車を運転中、発作が起きました。
携帯も圏外の山道で・・・。
周りに誰もいなくひとり車の中でもがいていました。
過呼吸、動悸、手足の痺れで気が狂いそうになりましたが
口に手をあて目をつむりゆっくり息をしてなんとか落ち着き
携帯の電波も入る町中に着いたころには何事もなかったように
運転してました。
もう、せつない・・・・・。
811 :
病弱名無しさん:03/08/08 23:00 ID:7IlsSL0O
>>810とにかく良かったですね。P発作で死ぬことはないって解っていても、死ぬかもー!って不安がきて、どうしようと思うと余計に痺れ、動悸‥大丈夫って落ち着けるのが難しいですね。
812 :
名無しさん@3周年:03/08/09 01:23 ID:F3AZvsM3
>810
メチャ気持ちわかるよ。
俺もこの前、本当は乗りたくなかったんだけど、時間の関係で一人、
名古屋から東京まで新幹線に乗りました。
指定席満杯、自由席も一杯で仕方なく通路で立った状態で列車が動
き出した途端に進行方向に重力で引っ張られるあの感覚が神経を狂
わせたようで、めまいふらつきと動悸、過呼吸、ふるえ、意識が薄れる
感じ・・、発作がおこりました。
「やばい! 一人だし、二時間も閉じた密室空間の中で下りることも
できないし・・」と逃げられない切迫感とあせりで死にそうでした。
それがより身体の症状を激しくさせて、マジ生きた心地がしませんで
した。
通路にいた人達はそんな俺のモゾモゾした姿にきっと「こいつ真っ青
な顔でやばそうだな」と思ったと思います。
もう少しで乗務員の人を呼ぶところでした。
でも列車の揺れにもやや慣れてきたのと、810さん同様、息をゆっ
くり整えながら瞑目したことで発作は次第におさまって、そうこうす
るうちに二時間が過ぎて東京に着きました。
でも着いてからもフラフラとめまいがし、気持ち悪さでその日は仕事
できませんでしたが。
パニックの人間にとって新幹線は決死の覚悟がいるとつくずく思いま
した。
あーほんと、わかってしまうよ・・・
電車、とくに長距離が・・・新幹線とか怖い。
あとは、やっぱり車。運転してても、後ろに乗ってても。
わからない人にはわからない苦しみなんだよな〜
814 :
病弱名無しさん:03/08/13 00:22 ID:nt55IIKv
皆さん、以前は電車や車、乗れてたんですよね。又、大丈夫な日は、きっと訪れます。私は、怖さと闘いながら少しずつ練習しました。3年間程、勇気なく放置してましたが、限界を感じて練習しました。
815 :
病弱名無しさん:03/08/13 02:37 ID:Z99vsw1N
今16歳の僕もPDです。6月頃、5年ぶりに再発しました。
しかし、一度完全に発作がなくなった時期を経験してるということと、
こんな自分でも、コンビニでアルバイトができる程になったという理由から、
僕がここで悩んでる皆に言えること、それは、
「 P D は 絶 対 に 治 る 」
ってこと。そう言いきれるには、自分なりに3つの理由が。
1、実際自分自身治った時期がある。その回数だけ再発も経験しているが、それ
は原因となるストレスの存在があるってだけ。突発的な原因なんて完全に運なワ
ケだから、自分は精神的に弱いとか、自分を責める必要がない。あきらめがつく
ぶん、気が楽。経験上、結果的に治るのも早まる
2、PD患者の誰しもが、一番ひどい時期よりに比べれば、今の方がまだマシ
との実感があるはず。(要するに最悪期と比較した上で今のほうがマシと感じる
って事は、確実に症状が良くなってるって事ですから)
3、たとえ現在重病の人であっても、この病気は薬が大変良く効き、なおかつ
副作用もとても少ないこと医学的に証明されている。→薬に頼る事に対する
リスクが限りなく少ないことで、今どんなに悪化しようとも、自分は薬に逃げら
れるんだという、重度軽度関係なく良くなるという安心感が得られる
自分の勝手な思い込みなんで、間違えがあったらゴメン!!
でも、自分は家から出られないような重病の時期を乗り越えて治った事があるから
、絶対みんなも良くなるって、俺はあえて言い切るよ!!
み ん な 、が ん ば れ ! !
>>812 偉いね。PD持ちと知りながら2時間の新幹線に乗ろうと
したということはあなたは偉い。
私は、列車(特急)で1時間ちょっとのところへ行くのを
キャンセルしました。30分ならまだなんとかできそうだけど
1時間は自信ない〜、ってことでやめました。
やればできるのかもしれないけど、勇気がないの。
817 :
病弱名無しさん:03/08/13 13:45 ID:CFLHb6dC
PDでは、死なない。 PDは、治る。 恐怖突入!
818 :
名無しさん@3周年:03/08/14 01:12 ID:8oXXyEcl
新幹線や長距離の電車に乗れるか乗れないかはPDの程度で決まるのかな?
この病気持ちの長島一茂は仕事で飛行機に乗る時はファーストクラスで
ジャージに着替えて乗ってずっと寝ているそうだよ。
その気持ち、痛いほどわかるなあ・・
それにしてもPDの発作は死なないと頭ではわかっていても、その苦しさ
と恐怖感はホントつらいよね。
発作時に俺の場合は言葉ではうまく言い表せないけど、何か地獄の底へ
落ちていくようなと言うのか、発狂しそうな感覚になる。
それが一番辛い。
819 :
病弱名無しさん:03/08/14 22:44 ID:8LeEyuAA
発作時、恐ろしい程の不安感で、発狂しそうで死んでしまいそうになる。死ぬ一歩手前まで行き着くというか。パニックにパニクリ、雪だるま式にパニックが膨らむ。
820 :
病弱名無しさん:03/08/16 20:13 ID:zCCdCQwi
飛行機に乗りたいんですけど、何か対策はないでしょうか?
大丈夫だ、って思い続けていられるうちは大丈夫なんですけ
ど、すぐに、やっぱり駄目かも、って思ってしまいます。
本当のPDの発作はもうでなくなったと思うんですけど、
長時間そこから動けないような場所(飛行機・電車)に行かな
ければいけないと思うと自分で発作のスイッチを押してしま
いそうなんですが。
821 :
サラリーマンk:03/08/17 21:29 ID:kIqcnbYz
5年くらい前からたまに過呼吸になるんで、内科にかかって
ごくごくたまにセルシンを飲んでいたんですが,最近になって症状がひどくなり
精神科を紹介され、パニック障害だと診断されました。
薬は今、ガモスチン、パキシル、デパスを服用しています。
ただこの薬を飲むと、脳内が痒い?というか判断能力が鈍るというか
不快感がありますね。
みなさんは薬飲んだ後はどうなんでしょうか。
僕は発作が起きるのは、大体仕事が終わる夕方6時過ぎにだるくなって
手足がしびれてくるパターンと、後はひとりで高速での車の運転とか
待ち時間が長い時の食堂とかが多いです
822 :
病弱名無しさん:03/08/17 22:08 ID:BgDt3kz4
ある研究結果でストレス耐性と大きな関わりがあるらしいですが
幼いころ甘く育てられた人に多いらしいですよ。
例で上がっていたストレス耐性の低いこどもの傾向は
子 親
100円のお菓子を欲しがる → X
だだをこねる → 100円のお菓子程度で子供が五月蠅い。結果買い与える(親の都合)
こういう小さな事の積み重ねでストレス耐性が下がっていってる現状をしらない親が多い。
全員が全員なんて一言も言いませんが心当たりありませんか?
最近のこどもが「我慢できない」って言うのはこういうところからきているんでしょうな。
823 :
病弱名無しさん:03/08/18 01:56 ID:zZkA7b5x
>>821PDの治療には、パキシルとコンスタン(ソラナックス)のセットでの投薬がポピュラーだと思いますが、皆さんは、どうですか?
824 :
サラリーマンk:03/08/18 02:43 ID:IZyT1LDB
>>823さん パキシルをもらう前には、変わりにメイラックスを飲んでました。
今、薬の副作用なのかな。。。。
2時間で不快感で目が覚めてしまいました。。。
超廉価で理にかなった解消法を発見、今日から実行する。
成功したらホーコクします。
826 :
サラリーマンk:03/08/21 20:59 ID:kkdAihql
不安神経症で通院治療してると、生命保険等、保険新規加入できないという事実を
本日知りました。
で、パキシルがあまりに不快なんで、飲まなくなったら体調がいいです
>>821 高速道路とかはヤヴァイね
湾岸とか狭いとこは特に、関越トンネル10kmもやだな。
あとは満員電車に故障、人身事故で閉じ込められたときとか
時間が長くなると悲惨
828 :
病弱名無しさん:03/08/21 23:46 ID:0O0ei+R/
エレベーター、苦手でつ。高層ビル・高層マンションでは暮らしたくない。旅行時のホテル位は大丈夫だけどね。
829 :
病弱名無しさん:03/08/23 00:40 ID:tmXa3qn6
読んでるとPDでない人間にも少なからず共感できる部分がありますね
エレベータも止まったら嫌だし、高速道路の渋滞もイライラして
車 降りて歩いて行っちゃおうかとか(笑)
聞きたいんだけど
たとえば新幹線や渋滞の何が怖いの?実際に狂っちゃうの?
大声とかだしたり?倒れるかもしれないって思うとフラフラするの?
けど倒れないんでしょ? じゃ 一回狂ってみたら?(からかってるんじゃないよ)
大声出したり!おしっこは携帯のトイレに堂々としちゃえば?
それで白い目で見られたら、なんだ普通が一番じゃん!!って事には
ならないの??????
830 :
病弱名無しさん:03/08/23 00:50 ID:eXLPS4fi
>>829 >高速道路の渋滞もイライラして車 降りて歩いて行っちゃおうかとか(笑)
映画「フォーリングダウン」ですな
831 :
病弱名無しさん:03/08/23 00:54 ID:+G6nybBW
>>829 そんなに簡単には治らないでしょ
PDになった人しかその心境はわからない。
例え他人からは馬鹿げていると思われようとも・・・
832 :
病弱名無しさん:03/08/23 01:30 ID:2/FhdGJf
>>829 自分は不安神経症ですが、渋滞が恐いです。
「ここで気を失ったらどうしよう」という不安に襲われます。
そうすると、めまいがして、クラクラっとします。
狂ったことは無いです。
大声出したことも無いです。
気を失ったことも無いです。
渋滞の道路から抜けて、しばらく休んでいると収まってきます。
833 :
病弱名無しさん:03/08/23 02:20 ID:+sS5RNyX
へぇー 結構簡単に治ると思うけど・・・
なった人にしか分からないという気持ちがいけないんじゃないっすか?
気を失ったりした人が不安になるならわかりますが
予期不安で陥るんですよね?
なんか「こうじゃなくてはいけない」っていう
気持ちが強すぎるような気がします。
きっとその悪い気持ちに誘導してしまう癖が悪いんでは?
渋滞で気を失う・・・
それでは飛ばしてる時は?
きっと運転に集中しているので、気を失う余裕さえないでしょう
本当に体がヤバイなら予期しなく倒れますよ!!
倒れるんではと思った時は逆に大丈夫な気がします
そー 思う癖へかえる事は出来ないですか?
他人からみて馬鹿げてる???
全然 そうは思いませんが
だれだって失神などしたくはありません
少しでも文にしてみて「確かに思い込んだときだけ苦しくなってる」
と 思いませんか?都合いい病などありませんよね!!
834 :
病弱名無しさん:03/08/23 02:26 ID:G1qsgAZb
>>833 言いたいことは大体分かるが
日本語がちょっと変ですよ。
835 :
ろ:03/08/23 11:10 ID:+sS5RNyX
>>834 2ちゃんで正しい日本語なんて求めるなよ(w
836 :
病弱名無しさん:03/08/23 12:57 ID:tkODuhoc
逃げ場が無いのが、意味もなく、怖いんだと思います。ほとんど完治している今は、馬鹿げているとも思えますが最悪の時は、そんな余裕なかったので苦しんでる人の気持ち解ります。渋滞のイライラは別ものですよ。場面で発作もあるけど、ひどくなると何もない時も起こる人も居ます。
パニック障害とメガネは関連がある。
838 :
病弱名無しさん:03/08/24 01:45 ID:DBJz+iz8
↑説明汁!
↑笑わないなら
840 :
病弱名無しさん:03/08/24 03:59 ID:kVYF4qSA
↑笑わないよ。
843 :
病弱名無しさん:03/08/25 20:37 ID:ZFoYd7Ny
良くなってきたと思って仕事に行こうと思ってんですが、
乗り換えの途中の駅で発作がきてしまい、薬を飲み症状が落ち着くのを
待ってたんですが、なかなか効かずますますひどくなった。
我慢の限界がきたので、隣に座っていたヨボヨボのお爺ちゃんに、
駅員さんを呼んできてもらいました。
呼びに行く後ろ姿がフラフラでホント申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
もう誰でもいいのですがりたい気持ちでした。
駅員室でしばらく休ませてもらいだいぶ落ち着いたので一人で帰ろうと思ったが、
やはり恐いので地上のタクシー乗り場まで車いすで運んでもらいました。
結構距離あったように思います。
タクシーの乗ったら気分が落ち着き、さっき迄のことが嘘のようでした。
おじいちゃんと駅員さんに感謝です。
844 :
病弱名無しさん:03/08/25 20:39 ID:ZFoYd7Ny
↑あほまるだしの文章ごめんなさい
845 :
病弱名無しさん:03/08/25 21:10 ID:+Ls9a/fO
最近発作の傾向が前と違ってきた。動悸が激しい以外は特に肉体的な変化が
ない。呼吸がしづらいとか胸が痛いとか手足が震えるとかはない。
ただ恐怖と不安で押しつぶされそうになって、本当に発狂しそうになる。
この前の発作が起こったとき、マジで苦しすぎてベランダから飛び降りそう
になった。パキシル飲んでんのに。
パニック障害の患者さんで発作のつらさに耐え切れずに自殺した人っている
のかな。今度強力な発作が起きたらマジでどうなっちゃうかわからない・・・
846 :
病弱名無しさん:03/08/25 21:39 ID:Y61WCw7a
皆さん、発作が起こる前、発作中では血圧どんなもんですか?僕かなり上がりますが
病院ではかりましたら。
847 :
aaa:03/08/25 21:43 ID:GcO9L+7K
たまに動悸がするのをずっとパニック障害だと思ってたが、
こないだ検査したら心臓の病気(wpw症候群)だと言われたよ。
この症状は急に脈が速くなるなどでとてもpdと似てます。
848 :
病弱名無しさん:03/08/26 01:12 ID:KSe2ADxx
>>843サンのレス読んで、以前、救急車に乗った時、意識朦朧で救急隊員の人にスガッテた恥ずかしい自分を思い出しました。
>>846自殺した人は、どうかな? でも発作では死なないから、我慢して耐えて下さい。
849 :
病弱名無しさん:03/08/26 01:46 ID:1uZdJ80N
パニック歴7年(/TДT)/
発作の恐怖に絶えられずに家にひきこもり・・
でも去年から少しずつ復活(●^o^●)v
私が苦しかったようにココのみんなも苦しいツライ思いしてるんだね。
きっとねいつか治るからね
みんな負けるな!
850 :
病弱名無しさん:03/08/26 13:57 ID:/jqc52an
NHK教育でさっきやってたね
851 :
病弱名無しさん:03/08/26 14:18 ID:6joZ4olq
私も発作なくなって2年。完治したのか、再発はしないのか、油断はできませんが、取り合えずヨシとしてます。皆さんPDは治る病気だと思います。
852 :
ガチンコ:03/08/26 15:23 ID:95xZ/xqI
パニック症候群では自殺に走ることはありません☆自分でも何のきっかけで?ときかれても
判らないのが現実なんですよね でも思い出す事は無いのです☆動悸や自分が抑えられない
たまらないことが有りますよね でも治らない病では有りません御心配なく☆
皆さんは外に飛び出す勇気があります だから克服出来る日は近いと感じます
ただし自分が疲れないように病院のお薬は処方どうりに飲んでください☆
良くなったので飲まなくていいかと思っているとまれにリバウンドがきます 病院はきちんと
計画を立ててお薬を減らしますから支持に従って下さい この症状は誰でも持っている潜在的
なものなので特別とは誤解しないで下さい 今どれ位辛いかは判ります
少し勇気がいりますがなるべく外に出て何か有れば誰かが助けてくれるくらいのずうずうしさも
いいことだと思います 症状が出ると血圧が上がるのを心配していましたが興奮状態と同じ
なので御心配は要りません 辛い今ですが治ると頭に入れておいてください☆
853 :
病弱名無しさん:03/08/26 16:42 ID:eBDrocAG
PDって大抵何かと合併して起きてる。
おかしいと思ったら早めに病院行けば治るでしょう。
遅れると治らない、っていうか予後不良。
俺は遅れたから症状が残ってしまった。
でも一生つきあっていくから問題なし。
新幹線も7年ぶりに座席に座れたよ。
大体拘束された状態におかれると、パニック発作
を起こしやすいよね。
一番やっかいなのが過呼吸症でパックを使っても
元に戻らないし、本当に死にそうな気分になる。
高所恐怖症の人とかジェットコースターが駄目な人は
わかるんじゃないかな?
あの状態が普通の場所で突然しばらくの間味わされる
感覚。しかもいつ来るか分からない
最近鬱が続いていたからデプロメール飲んでいるけれど
多少自殺衝動が来るね。
とにかく100%治らなくてもそこそこ8割方元に戻れば
問題ないでしょう。1年に数回の発作だったら
祭りみたいなもんだよ。
まぁ、一度味わったら記憶してしまうから100%完治は
ありえないと思うけど。
854 :
病弱名無しさん:03/08/26 16:44 ID:pFE38aME
>>852さん
>846です、血圧は心配ありませんでしたか、ほっとしました。
ありがとうございます。
855 :
病弱名無しさん:03/08/27 00:01 ID:ea5xMxT+
今日スーパーに買い物行ったら発作が起き、
野菜などいれたカゴを床に放置し家に帰ってしまった(泣)
856 :
病弱名無しさん:03/08/27 00:04 ID:yzUMVPsJ
首の痛みが続き受診したら最初、鬱と診断され治療してる期間にPD発作。どちらが先でもPDは鬱を併発してるのがほとんどですね。鬱が、ひどくなると自殺ってありえるから、治療しましょう。
857 :
病弱名無しさん:03/08/27 00:11 ID:v+RxSlmo
>>855タン
苦しくてつらかったんだね。
でもね、買い物途中でもスーパーまで行けたんだから
凄いよ
拍手喝采!(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆(゚∇゚ノノ"☆パチパチパチ!!!
858 :
病弱名無しさん:03/08/27 00:35 ID:+nTeS7kk
>>855 まったく問題なし。犯罪を犯したわけではない。
繰り返していると、おっ、来たかって思えてくる。
今無理する必要はない。大丈夫。
>>856 遅れると鬱が残るよね。俺も残ったけど、
人の目は気にしないようになった。
859 :
アイスココア:03/08/27 01:13 ID:4Q0OosG1
親友がパニック障害
になりました。
しょっちゅう遊んでてお互い連れって感じだった。
なかなか言出せなかったみたいで・・・
何か力になりたいけど何をしたらいいか解らん。
椎名林檎のコンサートチケット誕生日プレゼントに用意してたの
言えなかった・・・(泣)
でも 絶対一緒にまた遊べる日が来るの信じて
待ってる。
彼氏がついてくれてるからそんなに心配はしてないけど
彼氏と同じ位 あたしのことも頼ってくれてもいいのに(号泣)
遊びに誘う事くらいしか あたしには出来ないけど
また2人でアホな事して笑い合えたらよいなー
860 :
病弱名無しさん:03/08/27 23:08 ID:ea5xMxT+
857さん、858さんありがと〜(泣)855です。
もうショックで辛かったの。
やさしい言葉ありがと!
>859
今までと同じでいて欲しい。
その友達のPDの度合いがどのくらいなのかわからないけれど、
コンサとか大丈夫かもしれないから誘ってみて。
頑張って!とか禁句だけど、今までと同じが一番楽で助かる。
笑ったりするのは凄く有効なんだ。
今までと同じに一緒に笑って、遊んで欲しいよ。
誕生日プレゼントのチケ、一緒に見に行けると良いね。
862 :
病弱名無しさん:03/08/28 00:17 ID:YiZiN52K
↑水をさすようで、ごめんなさい。コンサートは、ダメなんじゃないかな?あと、誘われるのも、どうでしょう?もちろん、いろんな症状の人が居るわけで‥皆さんの御意見、よろしく。
8年目の主婦です。ふっきれたのはパニックと診断されて半年後かなー。諦めて、一生の付き合いと
思った頃から、楽になりました。わざとパニックになるように、電車の中で試したことも何度も。
対処方法も自分なりに見つけて(呼吸方法)今は楽に生きてます。パニックのみんな、大丈夫。あせっちゃダメ。
色んな事試しながら、自分なりに見つけてみて。
>862
色々な人がいるわけで…なんて言ってるくらいならわざわざレスにすんなよ。
行けるヤシだっているだろうし、
後からコンサに行ったことが知れて
自分が誘われなかったのはPDだからなんだ、
PDはやっぱり駄目なんだ、
とか思われるよりマシだろ。
865 :
病弱名無しさん:03/08/28 11:54 ID:dhd36dN9
>>864 パニック障害の人は、コンサとか人混みは、控えたほうが、いいと思います。
866 :
病弱名無しさん:03/08/29 10:50 ID:r2teaTGL
心療内科に行ったらパニック障害といわれました。
薬いろいろもらいましたが、坑うつ剤と坑不安剤はできれば飲みたくありません。
薬なしで治された方いらっしゃいますか?
睡眠導入剤と発作時の薬は飲みたいと思います。
>>866 おとなしく医者のいうこと聞きなさいな。
どんどん酷くなるぞ。
薬なんざ、そんな大きな服作用がある訳じゃ無し。
薬無しで治すのは難しいかと。
心が痛い
>866
高木美○が薬ナシで治している筈。
彼女が本でも出していたら読んだら良いんじゃないのかな。
仕事を自分の都合の良い状態まで減らして田舎に引っ越してジョギングしてたよ。
870 :
866:03/08/29 20:15 ID:r2teaTGL
871 :
病弱名無しさん:03/08/29 20:16 ID:LRhcoUjL
872 :
病弱名無しさん:03/08/31 00:08 ID:MPr5E4hL
アゲ
873 :
病弱名無しさん:03/08/31 10:38 ID:hPZwZcCe
パニックの発作は辛すぎるよ。
本当に何とかして欲しい。
通院してるんだけど、一向に良くならない。
はぁ・・・嫌だよ。
まぁ、多少の長期戦は覚悟しようよ、あせらないでね。
「辛」という字は、もう少しで「幸」になりそうだ、と誰かが言ってたよ。
875 :
:03/08/31 16:27 ID:hD8eQ6C5
昨年夏からPDになったんだと思う。
兎に角家にじっと居られなかった。玄関を出たり入ったりの繰り返し。
スレの皆には悪いと思うけど、俺って変だと思った。。。
原因は分かっています。
気が弱く、職場でも優等生を演じ、ホントは嫌なのに他人の嫌がる仕事を
進んで買って出ていた自分。
期待されるとそれ以上の成果をあげようと悪あがきする自分。
人の目を過剰に気にしている自分。
あえて、他人に責任転嫁するのなら、俺が順風満帆な時に助けを求めて急場
を凌いだ人たちが、俺がリタイヤすると全く無視し始めたことかな。
身体がしんどくて休みがちになった時、話し掛けても「迷惑だ。」って対応
された時、目の前が真っ暗になった。
完全復帰して見返してやるって気持ちも重々あるけど、人を恨んでも仕方の
ないことなので。。。
愚痴ってすみませんでした。
辛い辛い・・・・・・・・・死にたい死にたい・・・・・・・・
なんでこうなっちゃったんだろう。
体が硬いからだよ
7年前に発症。心療内科のクスリを飲んだら治る。
(2〜3年はかかる)
治療の基本は、規則正しい生活をする。十分な睡眠。
ご飯は三度食べる。無理しないこと。
発症した時のことを思い出してみる。
不規則な生活をしていなかったか。
カゼとかひいていなかったか。体のバランスが崩れると
パニックだけでなく、病気になるのは当然でした。
発症してクスリを飲んでから、一年くらいは
恐怖心があって外には出にくい。
でも時間がたてば、その恐怖心も薄れて
自然に忘れる。今では発症した時のことも
ほとんど忘れている。
発症直後は恐怖がナマナマシイのは当然。
時がたてば、自然に忘れますよ。
無理は厳禁。調子が良い時に動く。
心療内科のセンセイには、「夜早く寝て
朝早く起きなさい」と言われた。
早寝早起きが良いよ。夜更かし、寝不足はダメ。
882 :
病弱名無しさん:03/09/01 13:21 ID:mV2bdGGI
今日異様に汗がでる。
昨日パキシル飲まなかったからか?
汗の発汗をおさえる作用もあるのか・・・
たまたまか・・・
883 :
病弱名無しさん:03/09/01 16:21 ID:mV2bdGGI
皆様は坑うつ剤は何を飲んでいらっしゃるのでしょうか?
パキシル以外。
ジョギングしてる。
885 :
病弱名無しさん:03/09/01 23:51 ID:OIr3YiAe
>>875人が自分のこと、どう思ってるかとか人からの自分への評価、気にしなくなってから発作、無くなりました。ゆっくりでいいから無理せず、意識転換して下さいね。
886 :
病弱名無しさん:03/09/01 23:57 ID:OIr3YiAe
>>882パキ飲みはじめてから汗っかきになり手足まで多汗症に。寝汗もビッシリ!だんだん治まってきたら今度は減薬する度に、汗。パキと汗は、関係あると思われ。
887 :
病弱名無しさん:03/09/02 00:07 ID:te5NE5X8
心療内科で医師からカウンセリングを受けています。
一応、脳波や心電図を取られて「パニック障害」と診断されました。
そして医師から薬(コンスタン0.4)を処方されました。
3ヵ月ぐらい朝と夜1錠飲み続けていますが医師から「カウンセリングを平行してやりましょう」と言われ
カウンセリング(不定期ですがだいたい二週間に1回・1時間)を受けるようになりました。
しかし・・医師にいろいろ話をしていくうちに「なぜそう思う」「どんな時」「オイオイ・・君の言っている
こと矛盾しているぞ」と強い口調で言われ続けます。自分でも気持ちの整理がつかずに苦しんでいるのに・・
パニック状態に陥っても、医師はただ鋭い眼差しで僕を見るだけ・・沈黙が続きます。
こんなカウンセリングで大丈夫なんでしょうか?なんだか症状が重くなっている気がするんですが。
888 :
:03/09/02 02:29 ID:YNrhRQi3
すえひろがり888げと
>>887 医者とも相性が合う人とそうでない人が。
「ここしかない」と思わずに、
ほどほどに割り切って通院しましょう。
何年か経ったら、他の医者に行ってみたら。
相性が合う医者を探すのもいいかも。
890 :
サラリーマンk:03/09/02 21:02 ID:KQoOxbpi
パキシルを飲むと、どうしても体がダルくてしょうがありません。
脳の中が重いような感じで、思考能力が落ちる気がします。
薬を飲まなくていいなら、飲みたくないという人の気持ちがわかります。
今日からジョギングしようかと思ってます。
891 :
病弱名無しさん:03/09/02 21:32 ID:p/Hi8Ozi
>>882 私と反対ですね。あまり汗かかないというか、普通にかく。
飲み忘れた時は多汗になった。
>>890 だっるいですよね〜。ども発作にはかなり効く。
他、辛い副作用ないし。
まだ急性期なのでやはり薬に頼らないと無理だ〜
(一日やめてみたら発作しかけた・・・)
今休職してるからいいですが、いい加減早く仕事したい。
私はウォーキングしてます。
あと早寝早起き。
みんな早く良くなるといいね♪
892 :
891:03/09/02 21:33 ID:p/Hi8Ozi
ども発作→でも発作
893 :
病弱名無しさん:03/09/02 21:58 ID:te5NE5X8
>>889 ありがとうございます。。・゚(つД`)゚・。
医者だって、パニック障害にならないと
患者のことはよく分からないと思うよ。
だから、このお医者さんどーかな?と思ったら
他の医者に変えてもいいんじゃないの。
パニック障害に効くクスリは、どこでもあるみたいだし。
895 :
病弱名無しさん:03/09/03 15:48 ID:ogYIDeVL
そうだよ!今はセカンドオピニオンの時代。遠慮することない。私は内科・外科だったので途中、都会の大きな病院紹介してもらい、現行の治療で間違いないとのことで返事もらって近くの元の医院で治療しました。
896 :
病弱名無しさん:03/09/04 16:52 ID:lCEOrlsh
この間好きなアーティストのライブがあって、最初行くのやめようと思ったけど、
どうしても見たいから薬飲んで行った。開演時間が迫るにつれ動悸が激しくなって具合悪くなって
しまったけど、ライブが始まるとそういうのも吹っ飛んでしまいました。
ライブもすごく良くて、やっぱり行ってよかったと思いました。
897 :
病弱名無しさん:03/09/04 20:36 ID:EDf5dQ10
>>896 おめでとう
あきらめずに行ってよかったですね^^
私は先週、急性期だったのであきらめざるをえなかったです・・・
もったいないのでたいしてファンでもない人に無料で譲り行ってもらいました(><)
外国の人のライブだったのでもうこれから見れるかどうかわからないのに〜〜
すごくくやしかった。
音楽ってすごく心癒されるし、生で聴くライブは格別ですよね!
楽しい気持ちになれるってすごく大事だと思います。
このまま病気もよくなったらいいですね♪
898 :
病弱名無しさん:03/09/05 00:21 ID:q1ssI3j9
観劇が趣味で、楽しみにしてたのに見ている時、激しい発作。失神に近い状態になったらしく救急車に乗ってました。体調悪い時だったし興奮したからか?引き籠もりの後、映画とか見に行き練習してなんとか復帰。
899 :
病弱名無しさん:03/09/05 10:37 ID:q1ssI3j9
こんなの耐えられない!絶対、治すぞ。
のんびり900です。
901 :
natti:03/09/06 04:07 ID:rhQ7RWlB
902 :
病弱名無しさん:03/09/07 12:11 ID:+iWKseLO
903 :
病弱名無しさん:03/09/07 22:42 ID:g+Oflngn
私の場合は、頭が痺れて緊張してくる時がパニック発作の前兆。そんな時は落ち着いてリラックス!うまくやり過ごして、最悪の状態に持っていかないようにしてます。
904 :
855:03/09/08 17:08 ID:+rkC1wyZ
スーパーに買い物に行き、発作がおき
買い物カゴをそのままにして店を出たと書いた者です。
毎日なるべく早寝早起きをし、太陽の下でウォーキングをし、
電車の一駅づつ慣らしてしていって訓練(?)していました。
電車の訓練中は途中であきらめ、タクシーで帰ったりと(タクシーは平気なの)
挫折をしながら今日なんとかクリアできたようです!
一駅ですが地下鉄も成功。その後ひとりで繁華街でランチもできた!
もちろん薬は毎日飲み、頓服は倦怠感がすごいので半分だけ飲みました。
発作起こして3週間、薬を飲みはじめて2週間もうすぐ
普通の生活ができそうです。
いい加減仕事しないと生活が大変。。。
みなさんも早く良くなりますように
905 :
病弱名無しさん:03/09/08 18:44 ID:bsFtp/5n
>>904 向上心があってイイ!これからもがんがってください。
腹式呼吸もお勧めします。
俺はPDになって以来飛行機乗ってないからそれだけが最後の関門かな。
それ以外はなんでも来いなんだが飛行機は金かかるから練習できんもな(w
906 :
855:03/09/08 20:02 ID:+rkC1wyZ
>>905 レスありがとう!
そうそう腹式呼吸もいいですよね!
不安になってきたらスーッハーッっと密かにやっとります。
外食中もスーッハーッ
それとヨガも始めました。
飛行機!!難関ですね〜
この冬北海道旅行控えててこれを励みに絶対治す!!
907 :
病弱名無しさん:03/09/09 00:49 ID:xXASgAct
二年前に克服しました。薬は飲みつつ、散歩から始めて、乗り物は少しずつ練習。カミングアウトして、家族や周辺の人達にも協力してもらいました。二度と再発したくないな。
漢方はどうだろう。
有名どころでは半夏厚朴湯か。オレにはあまり効かなかった(>_<)
昨日精神科でPD判定をされた新参者です。
過去ログを見たんですが、
どこにも書かれていなかったので質問させて下さい。
皆さんどれくらいの間隔で病院へ通っていますか?
私は次は2週間後に来て下さいと言われました。
症状的にも初めての発作の3日後にはPDと判定され、
初期のPDらしいので、医者には
「1,2週間何もせずにとにかく家でぼ〜っとして下さい」と言われ、
毎日寝る前に「メイラックス」1錠
とんぷくに「コンスタン」をもらいました。
2週間に1回って少ないのでしょうか?
長文ですいませんがよろしくお願いします。
>>909 医者はできるだけ外に出したくないからじゃないかな?
不安定期に外に出て発作を起こしたら後々やっかいなことになるからね。
車のなかで発作起きたらそれ以来トラウマになって乗るのが辛くなったり。
薬で症状が安定して発作が起きなくなってから医者に来てもらうってことなのでわ。
で、次の段階に入ると。
俺のように自力で治そうとすると苦労するので医者の言うことは聞いたほうがいい。
薬があわない場合も遠慮せず言ったほうがいい。
そして治してやるってやる気持ちを大事にね。では健闘を祈る!
911 :
病弱名無しさん:03/09/10 00:51 ID:ijc8O7rL
>>909私も二週間間隔で通院。最悪の時は、食欲もなく寝込んでしまい点滴に通ってました。病院へ行って安心できるのなら、調子悪い時は診察してもらっても良いんじゃないかな。
俺も2週間に一度。
っていうのは薬が2週間分しかもらえなくなったから。
なんだかんだ言って10種類くらい処方されてる
んだけど、このあいだデパスが外れたみたい。
粉末だから何が入れられているのかあまりわからない。
発作が起こったらその辺の人に救急車頼もうと思っているから
まったく心配なしw
ヨガはいいよね。腹式呼吸は絶対に覚えておくべき。
俺もいろいろやったなぁ。口の中をふくらませて、
しばらく息を止めて30秒くらいで一気に空気を吐き出したり、
鏡とにらめっこしたり。
ただ、デプロメールは諸刃の剣のような気が・・・
脳が気持ち悪い。
強いて医者に要求したいのはジアゼバムくれってことだな。
あれを飲んで寝ると次の日比較的さわやか。
909です。
皆さん教えて頂いてありがとうございます。
だいたい2週間ごとに通うのが普通なんですかね?
>>910さん
なるほど、この2週間は発作を起こしやすくしないため、
症状を安定させる期間みたいなものなのですね。
昨日は医者の言葉を鵜呑みにして、1日中本当に布団に転がっていました(笑)
今日は家の中でちょっと動いてみようと思います。
>>911さん
昨日は何にもしていなかったのに食欲だけはありました(笑)
家の中にだけいるので精神的にも落ち着いているみたいです。
「最悪な時」というのがまだちょっとどういうものか想像できないので、
そうならないよう気をつけようと思います。
>>912さん
10種類も薬飲んでいるんですか!
さすがに自分の量(2種類)は少なすぎるかなぁ?
と、思っていた矢先だったので、びっくりです。
でも、それで症状がよくなるなら、私もその量きっと喜んで飲みます。
それと、腹式呼吸今日練習します!
自分は専門学生なのですが、
907さんがカミングアウトして周りの協力を仰ぐと書かれていたので、
友達と親にはパニック症と言われたその日にカミングアウトしまくりました。
これで安心してこの2週間はぼんやりするつもりです。
各駅停車に乗って日本1周するくらいの気構えでのんびりやっていこうと思います。
長くなってすいません。
914 :
病弱名無しさん:03/09/10 23:28 ID:ijc8O7rL
最悪な時とは、PD発作で全身が痺れ、呼吸が出来なくなり意識がなくなりそうになった時。ひどい時は、何もしないで寝たきりになってても頻繁に発作が起こる。そうならないようマターリですね。
>>914 まぁマターリだね。
俺もマターリ
俺のしびれは左手から始まって鼻までしびれると
一週間くらい寝たきり。
今はあまりそんなことはなくなったけど、寒くなると
睡眠時間が多くなるよ。
この病気は再発率が高いから治った人の感想で
焦ることはないと思う。
酢がいいよ。発作の原因である乳酸を分解するとか。
最初は普通の安い酢を水で薄めて飲んだんだけど、酸っぱくて飲めない。
店に行くと「もろみ酢」というのが売ってた。高いけど買ってみた。これが旨い。
そして朝起きたときの体の感じが違う。
ところで、この病気の人はヒステリーでわけもなく子を怒鳴ったりする親に
育てられた人が多いと思うんだが、どうかな?
917 :
910:03/09/11 15:25 ID:VsYdONeI
俺は筋トレで乳酸出しまくってコーヒーも飲んでるけど、ほんとは良くないよな・・・
でもほどよい運動はお勧め。
918 :
909:03/09/11 20:26 ID:yUkiYmtL
>914さん
救急車で運ばれた時そんな感じでした!
それが私の唯一の発作ですが、あれが何度も来るのですか・・・。
実は昨日、調子に乗ってい色々動いていた反動で、
今日、親から「動けるなら家事をしろ」と言われ、
ちょっとがんばりすぎ、とうとうダウンして、
プチ過呼吸状態になりで腹式呼吸で急場をしのぎました。
やはり今は無理をせずマターリしているべきだったと痛感しました。
今日はせっかくの中秋の名月なので、
これから満月見ながら妹とマターリお団子食べる予定です。
919 :
病弱名無しさん:03/09/12 10:26 ID:91S98jwU
発作時、死んでしまうという不安感で発作が雪ダルマ状態で、ひどくなるけどPD発作で死ぬことはないので、とにかく落ち着く。発作の前兆が解るようになったら深呼吸、リラックス。
ひどいときは飛行機、電車、バスなんか乗れないし
電車のったらめまいがするから一駅ごとに降りていたよ。
バスに乗ったら、後ろから誰かに包丁で頭刺されそうな被害妄想。
ぐるぐる回るようなひどいめまいが続くから
耳鼻咽喉科ではメニエルって言われてよ。
2ヶ月くらいイソバイドと安定剤飲んで治療したが全く良くなる気配なし。
そんなときに今の心療内科紹介してもらって
それからは助序に良くなった。
今でも生理前とか疲れてるときは発作が出るけどね。
でも予感で分かるから、薬飲んで抑えてる。
薬は手放せないよ。
>>912 うちの先生は旅行行くときとか半年分でもくれるよ。
2回くらい分けて取りに行かないといけないけど。
921 :
病弱名無しさん:03/09/12 18:23 ID:0s8wOOyM
>>920 うち、頓服くれないんだよ。
抗不安薬あれば楽なんだけど
風邪の時も弱い薬しかくれない。
半年分もらえたら旅行いくの楽だね。
それも頭の痛い事の一つだぁ。
腹式呼吸の仕方、みんなどうしてる?
俺は鼻から下っ腹→腹→胸→肩で吸って
口から肩→胸→腹→下っ腹の順でやってるんだけど。
ヨガのやり方だね。
うちの家族は腹式呼吸できないんだけど、
膝を立てて寝ながら呼吸すれば自然に腹式呼吸に
なるよねw
922 :
病弱名無しさん:03/09/12 22:13 ID:ExJPDbpK
常に緊張してるからか肩から腕、指先まで凝って
指の関節まで痛くなったりしませんか?
一度痛さを感じると元々神経過敏だから痛みに敏感になってしまう。
923 :
病弱名無しさん:03/09/12 23:13 ID:rQADoJi5
頓服にレキソタンって効くか?
924 :
病弱名無しさん:03/09/12 23:29 ID:91S98jwU
頓服は、ソラナックス(コンスタン)です。もっと即行性のあるのは、心臓?に負担が掛かるとか言われた。何て薬だったか忘れました。スマソ
レキソタンって効くまで時間かからない??30分くらい。
だから頓服使わずに前もって飲んだりしてます。
926 :
病弱名無しさん:03/09/13 00:12 ID:/PIJZMTC
速効性はソラナックス>レキソタンなのかな?
927 :
病弱名無しさん:03/09/13 01:00 ID:9w+lYK00
頓服ないから具合が悪くなったら病院行って
メイラックスを点滴
他の病院で頓服もらってこようかな、とか考えたけど
8年つきあってる病院だし、血液検査で数値がおかしいと
家まで来てくれる先生だからドクターショッピングは
やめとくよ。本当にどうしようもない時は他の病院行って
頓服もらうようにしよっと。
928 :
病弱名無しさん:03/09/13 15:25 ID:kOqv+ACP
頓服もらえないのはそれなりの理由があるからでしょう。
929 :
病弱名無しさん:03/09/13 23:39 ID:V8xs8Far
>>928 なんか嫌味な医者みたいな言い方で嫌だなぁ。
どうしても欲しいってはっきり言えばちゃんとくれるよ。
でもできるなら薬に頼らない方向でいこう
っていう方針の先生なんだよ。
風邪ひいても抗生物質は避けたがるし、
まめに血液検査して肝臓の数値をはかって
くれるし。
友達にも医者はいるけれど、そいつとはこの病気に限っていえば
信頼関係がもてないからそいつのところにはいかない。
930 :
928:03/09/13 23:45 ID:kOqv+ACP
>>929 スマン(w
俺は自ら薬を勝手にやめたくちだがら偉そうなこと言えんのだけど。
931 :
病弱名無しさん:03/09/15 00:17 ID:vX6WFsJk
ここの皆さんは、メンヘル板のパニック障害のスレには、いったことないの? PDって精神の病気なの?
932 :
病弱名無しさん:03/09/15 11:08 ID:ZAVJfP1e
今日、初めて近所のクリニックに行ってパニック障害と診断されました。
そこそこ10分のやりとり(どうしましたか?症状は?など)で診断されました。
血圧も測らなければ、ほんとなにもしないです。ただ話しただけ。
こんなんで絶対にパニック障害だって信用していいんですかね?
私も自分で「パニック障害かも」と不安があったから行ったんですけど
ここまであっさりと診断されると逆に不信感が募ってしまいました。
今日のところはとりあえずレキソタンとパキシルとメイラックスを処方されました。
また来週来てくださいとのこと。
みなさんは、パニック障害だと診断されるときはこんな感じであっさりしてるんでしょうか?
933 :
病弱名無しさん:03/09/15 13:39 ID:6YNPR/As
おいらは、内科/循環器/アレルギー/心療内科のクリニックで
血液検査(一般/甲状腺) 心電図検査 胸部レントゲン
で、問題なく、はじめてパニックだと診断されますた。
>>932さんのクリニックはあっさりし過ぎだね。
せめて血液検査だけでもするのが普通だと思われ。
934 :
病弱名無しさん:03/09/15 13:52 ID:ZAVJfP1e
>>933 レスありがとうございます。
それまで内科でいろいろ調べて血液検査の結果も問題なかったということを
医師に伝えたんです。だから問題がないことが分かってるから省略したのかな??
私は今まで総合病院の内科で血液検査(一般/甲状腺)しかしていません。
今度総合病院で胃カメラを飲みます。それでも異常がなければ心電図、胸部レントゲンへと進み
そこでやっぱりなにもなければパニックと診断されるんでしょうか。
昔心電図の検査でひっかかり、再検査では不整脈と診断されたこともあります。
だから心臓系の病気の可能性もあるかなって思ってます。
さらに、胃カメラができるのが10月に入ってからなんですが、今日処方されたレキソタンなどを
飲んでいいんでしょうか。完璧にパニックと言えるのか、どうしても不安です。
もし違った場合、突然レキソタン服用を中止して何か問題が起こるということはないんでしょうか。
医者にしつこく聞けなかった私も悪いんですよね・・・。すみません。逝ってきます。。。
935 :
病弱名無しさん:03/09/15 15:21 ID:KnnIgU+u
>>934 恐らく総合病院で検査していって問題ないのであれば、
心療内科/精神科を薦められるでしょうね。
ただ、検査するにあたって、そのような精神薬を既に処方されている旨を
検査の先生に言った方がイイと思いますよ。
レキソタンとメイラックスは抗不安薬/眠剤で頓服のような処方薬ですが、
パキシルなどの抗鬱薬は飲み始めたら、急な断薬は避けた方がいいです。
(メンヘル板にスレあるので参照)
ちなみに当方の主治医はどんなに健康な人でも不整脈はあるらしく、
また不整脈ごときで人間は死なないって言ってました。(ほんとだろうか…)
あと、PDに似た病気で褐色細胞腫ってのがあります。(検索お薦め)
副腎の病気で内分泌科が検査の窓口だと。
936 :
病弱名無しさん:03/09/15 22:25 ID:ZAVJfP1e
>>935 いろいろとアドバイスありがとうございました。
なにかで読んだのですが、PDって脳の異常から起こるんですよね。
だったら何か検査すれば分かるものなんでしょうか。
どうも話した内容だけでの診断はいまいち信じられない気がします。
そんなの医者の思い込みというか、なんとなくそうなんじゃないかという
いい加減な診断に思えるのです。
内科でいろいろ調べて体の異常がなければ精神的な病気とはじめて分かるのであれば
初めから検査でパニック障害と診断する術はないということになりますよね。
んー、難しいです。
937 :
病弱名無しさん:03/09/16 00:48 ID:2K1EMJ1c
私が思うにパニック障害は不規則な生活が原因だと思います。
堂本剛もパニック障害なんだよね。
普通にTVとか出てるけど。
この症状ってあがり症で緊張しやすいタイプの人に多そう。
胃腸を鍛えなさい!!
940 :
病弱名無しさん:03/09/17 00:25 ID:nTwhU4Zg
どういうタイプの人がなるか解明されてないと思うけど、どういう人に多くて、何が原因で起こるんだろう?
941 :
病弱名無しさん:03/09/17 00:38 ID:3pwvlHHH
やはり不規則な生活で体がまいってて、
人生うまくいってなくて悩みかかえてる時。
あと神経質な人かな?特に人間関係に対して。
・・・私の場合ね・・・
942 :
病弱名無しさん:03/09/17 11:06 ID:nTwhU4Zg
生い立ちは、関係ないだろうか???
943 :
病弱名無しさん:03/09/17 12:28 ID:J4dauypt
パニック障害って、脳を調べれば断定できる病気ですか?
もし断定できるとすれば、どんな検査をするんですか?
944 :
941:03/09/17 12:29 ID:3pwvlHHH
>>942 パニック障害の本によれば、関係についてはまだはっきり報告されていないと書かれていました。
幼少期や家族関係がうまくいっていない人は心が不安定な分(その人の本質によると思いますが・・・)
なりやすいような気がします。
・・・私の場合・・・
結構、複雑な環境で育ちました。普通の家庭で育ってきた人からは
よく「わ〜ドラマの世界みた〜い」といわれました・・・
945 :
病弱名無しさん:03/09/17 12:44 ID:J4dauypt
すみません。新スレ作ったんですけど
初めて作って緊張してしまいタイトルにパート2などを
付け忘れてしまいました・・・。
すみませんんんんんんん〜〜〜!!!!
私は転職して時間が不規則な仕事についてから。
家庭環境は、親が過干渉な上に世間体ばかり気にして
必ずしも過ごしやすい子供時代ではなかったなぁ。
>>945 乙カレー。そしてありがd。
947 :
病弱名無しさん:03/09/17 12:58 ID:t0bRSxuc
子供時代、子供を困らせ虐めてストレス解消するような親に育てられた場合、
腹の底に溜まった親への怒りが無意識的に筋肉を緊張させ、それが乳酸過多を招き、
さらには発作を招くというオレ説
>>945、乙です。
今日先生とこの病気は普通どれくらいで治るのかという話をしたら、
「なかなか治らないから気楽に気長に付き合っていくしかないねぇ」
と言われてしまった。
さらに
「発作が起きるのは体が休みをほしがっている合図だと思うくらいがいいよ」
あの苦しい発作にまず遭いたくないんですけど。
それと、「きちんと規則正しい生活してね」だって。
みんな早寝・早起き、三食はきちんと食べる生活を(出来るだけ)しよう!
>>947 筋トレしまくって乳酸を常に発生させてる俺には通じないのでその説は無効(w
950 :
病弱名無しさん:03/09/17 19:38 ID:J4dauypt
951 :
れぃな ◆v7QDp0Zsms :03/09/28 13:03 ID:IwIWxsov
病院行ったけど精神科がない。脳神経科はあるのに。
そろそろちょうど3年。
自分では85%位良くなったと思ってる。
残りの15%はまだたま〜に出そうになるところと、電車でいうとまだ1駅間
30分以上は経験してないこと。これに関しては大丈夫な気もするんだが
最初は一生1駅も乗れないと思ってたし、電車通学の身なんで大学も後期は
殆どいけず留年したけど、何とかなるモンですよ。
今ではラッシュの中、たまに休み休み(途中下車)にはなるけど
2時間くらいかけて学校通ってます。最初から思えば信じられない。
自分の通ってる医者はあまり・・・って感じの老人医師で当り前のことしか言わないし
余り頼りにならなかったしなぁ
パキシルを服用されている方は、一日にどれくらい飲まれてるんですか?
心療内科でパキシルを処方されたんですけど、一日に10mgだと言われました。
パニックの予期不安からくる吐き気が嫌で薬を飲もうと思ったのに副作用で
吐き気があるのなら結局一緒じゃん、って思ったんですけど。
PDの奴ってキモい
PDなんてただの甘えだよ。
自衛隊にでもブチ込めばすぐに治る。
その程度のもの。死ぬわけでもないし
発作がおきても周囲に人間は無視してればいいよ。
956 :
病弱名無しさん:03/10/06 11:19 ID:AASTOTbQ
>>956 よっぽどストレスが溜まって攻撃的になってるのか、自分にわからないものは
すべてどうでもいい事だと決めつけるタイプの人間か、どっちかだろ。
そっとしといてやれ。
新スレ、早々と立て杉。
959 :
病弱名無しさん:03/10/20 00:43 ID:kYSN8yRE
今日、発作が起きて電車で帰るのが怖かったので、
タクシーを利用しました。
ずっと動悸が止まらないので横にならしてもらってました。
運転手さん(70)は、飲みすぎだと思ったらしく何度も袋をすすめてくれるので
パニックのことを言ってしまいました。
「甘やかされて育てられたんだね〜」と言われました。
なぜか私は大事に大事に過保護に育てられたように見られます。。。
実際はその反対で愛情不足です。
強烈な愛情欲求がそう見せるのか。
>>959 うわ・・・きついな・・・その言葉・・・。
でも、それが世間の認識なんだろうね・・・。
俺もどっちかというと愛情不足だったかもしれない。
親とどこかへ旅行にいった思い出もないし、
友達と遊んでても無理やり友達を帰らせて嫌いな野球やらされたり。
早くもっと認知されるような時代になったらいいな〜・・・。
セロトニン関係とか、そういう物質的な原因も大きいのにねえ。
甘やかされたとかきびしくされたとかまわりの環境がどうだとか、
ましてや気のもちようなんてことじゃどうにもならんのに。
まあ70のおじいさんはそのへんわかることのできない世代ってことで。
962 :
あきら:03/11/08 04:26 ID:AQU+GfpN
自分も精神科に通院してます たまに何をしてるかわかならい時があったり動悸がします
963 :
病弱名無しさん:03/11/14 21:55 ID:GLpXXVp7
不安だがバイトがしたい・・・お金がない・・・つらい・・・
964 :
これって病気?:03/11/14 22:56 ID:wGXnry7n
2年前の中2の時の頃、もしこのまま自分が死ねなくなって永遠に一人でいたら
どうしよう、と思うと急激に不安感と恐怖に包まれた。
何ににも手が付かなかった。何をしてる間にも不安感がつきまとって
食欲も性欲もなくなった。1ヶ月間ぐらいオナニーもできなかった。
このまま一生この症状が続いたらどうしようと思ったらとても怖くなった。
でも1ヶ月を過ぎたあたりぐらいだろうか、だんだん不安感が軽くなって
今では何でもないように暮らしてる。
>>964 それは病気じゃないよ。
少なくとも医者行って薬処方されてどうのこうの、って意味の病気じゃない。
キミは将来哲学とかやるとおもしろいかもよ。
忘れた(封印した)はずの闇の深淵を再び覗き、ハマっちゃう危険はあるけど。
966 :
病弱名無しさん:03/11/25 20:47 ID:S2Ny/43r
ぱにっく、ぱにっく
967 :
病弱名無しさん:03/11/30 18:39 ID:0s/vShDz
2月に発病。最近風邪をひいたので、市販の風邪薬を飲んだが目まいを感じたので
ずっと飲んでた抗うつ剤は3日程やめたら、また不安を感じ、頓服を飲まざるおえなく
なった。
968 :
病弱名無しさん:03/12/03 00:16 ID:VUu12aDw
これで五日連続頓服。誰かたすけて
>>968 落ち着いて!!
大丈夫だよ。絶対大丈夫だから、心配しないで!
私もそんな毎日送ってたけど、今はだいぶ元気になれたよ。
だから、968さんも絶対に良くなるよ。同じ病気なんだから、わかるよ。
つらかったら、薬飲んでもいいんだし、体調良くなったら
飲まなければいいんだから。仲間いっぱいいるんだから、心配しないでね!
970 :
968:03/12/03 18:10 ID:w8JRbfZC
ずっと飲んでなかったのに。ココ最近...なぜ?
971 :
病弱名無しさん:03/12/04 13:27 ID:aX44h8Dn
>>969 969さん、メッチャいい人やな〜。
こんな人も2chにいるんだってマジで嬉しくなっちゃいました。
自分も苦しんだからこそ解り合える、助け合えるって事。
レスには関係ない自分でしたけど、ホッ( ̄0 ̄ としました。
皆、ガンガレって行こうね♪
972 :
968:03/12/04 23:54 ID:NpoO6tx7
今日は飲まなくて済んだ。ホッ。
973 :
東芝日野工場@工員:03/12/05 00:50 ID:NUpzdz60
takamatsu.cool.ne.jp/grandior/heddo-catzz/cazz.html
974 :
971:03/12/05 01:01 ID:cA8i3ije
>>968 良かったですね。
あまり無理はしないで、
「大丈夫」って信じてください。
漏れもガンガッていますよ。
皆、一緒です、一人じゃないですヨ。ヽ(´ー`)ノ
975 :
969:03/12/05 02:09 ID:vo9JkASO
>973
相当誤爆!!でも、好きな類だから、思わず全部目通してたりして・・・。
>972
薬飲まなくて済んで良かったね!!
明日飲むことになっても、気にしないでいいんだからね!
少しずつ良くなるんだから、あせっちゃダメだよ。
もし具合が悪くなっても「私はダメだ」とか、思うのもダメ!!
ココのみんな同じ悩み持ってるんだからさ、何かあったら相談乗るから。ねっ?
>971
照れるじゃないですか!そんなに褒めても何も出ませんよ!!w
976 :
971:03/12/07 02:42 ID:mDENjreb
>>975 いえいえ。
あなたの様な人がいるから、俺も頑張ってこれたんですよ。
何も出さなくていいからさ(*^-^*)
これからも、人の為に自分が出来る事、お互い続けて行きましょうネ♪
ちょっと、臭スギだ。ゴメン( ̄∀ ̄)
977 :
病弱名無しさん:03/12/14 13:09 ID:MuRNYx20
age
978 :
病弱名無しさん:03/12/16 19:42 ID:KO7cKfAm
昨日、緑茶飲んでいて手足に震えがきました。
カフェインのせいだと思うんです…
プアール茶に変えようかと思っているんですが、
カフェインの量は少ないですか?
どなたか知っている方教えて下さい。
979 :
病弱名無しさん:03/12/23 22:47 ID:oQhLPRNs
980 :
病弱名無しさん:03/12/24 01:02 ID:3/jte2Iz
>>978 それ位、自分でぐぐれよ。
緑茶はカフェイン凄く多いよ。
私は湯のみで2杯飲んだらもうドキドキする。
981 :
病弱名無しさん:03/12/31 21:18 ID:qGZ/MmH+
私は1年前、映画を見ている最中に調子が悪くなり、バスで帰ろうと、
バスに乗ろうとしたら極度の呼吸困難に陥り、吐きそうになった。
過呼吸症候群(パニック障害)になったのはそれからだと思う。
内科に行ったら、急性胃腸炎だといわれ胃薬と吐き気止めを3ヶ月服用したが
吐き気はおさまらず、気が滅入っていた時期もあり、軽い鬱になり
精神科に通う事となりました。
そこでは、このえづきは、空気を飲むことによって起きる「呑気」
だといわれました。
最初の方は外出もままならなく、ひきこもりがちだったのですが、
飲み物を飲んでわざとゲップをだすことによって吐き気がやわらいだりするので
(瞬間ですけど)外出時には、ペットボトルが手放せなくなっています。
私は一人暮らしを始めてからぜんそく+過呼吸の症状が出るので
おそらく精神的なものからくるんだと思う。
そんで、このえづきは朝起きてあさいちでなり、夜には落ち着く。
たぶん緊張してるからであろう。
今、大学生だけれども、こんなえづいたりする自分が社会の中でやっていけるのか不安に思う。
って、こういう精神的な不安からもでるんだろうな。。
今もちょっと息苦しい。ぜんそくか過呼吸かどっちかはわからないが
無事に正月をすごせたらよいな。。
今実家に帰ってきたけど、メイラックスをもってくるの忘れてしまいちょい不安。
あと1錠しかない〜〜。
私は、メイラックスと、はんげこぼくとうを状態をみて服用しています。
ぜんそくの薬ものんでるのでだいぶ薬のみすぎです。
1000 :
病弱名無しさん:04/01/01 07:50 ID:m3Qlxv5Z
ん?
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。