強迫性障害（旧称強迫神経症） Part50

■前スレ
強迫性障害（旧称強迫神経症） Part49
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1287999981/

強迫性障害（OCD）と診断された方、薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

OCD（Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。現在は「強迫性障害」と呼ばれています。

−はじめに−
基本的に sage進行（メール欄にsageと入れる）でお願いします。
次スレは>>980が立てること（駄目なら直ちに安価指定）

営利、非営利を問わず、宣伝目的、またはそれに殉ずる目的を主とした書き込みは原則禁止です。

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。雑談や馴れ合いはメンタルサロン板でお願いします。

固定ハンドル（コテハン）は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
（レス番などは対象外です）

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意！！

【強迫性障害Ｑ＆Ａ】
Ｑ１．強迫性障害（ＯＣＤ）ってどんな病気なのですか？

Ａ１．気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こって
　　　来て、何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
　　　例えば、汚れが気になってよく手を洗う（潔癖症・不潔恐怖）、忘れ物をしたのでは
　　　ないかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないかと考えて
　　　周りの人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と呼びます。

強迫性障害の診断
・　強迫観念か強迫行動がある（通常どちらとも）
・　強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、
　　極めて強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精神に
　　深刻な影響をきたす。
・　強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀式の様な
　　もの。非現実的なもので通常何度も繰り返す。
・　強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影響を
　　きたしている。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)

Ｑ２．ただの気にし過ぎ＆他の病気なんじゃ？

Ａ２．苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
　　　精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に
　　　なりますので注意して下さい。

強迫性障害の見分け方
・　強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・　強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところです。
　　他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、行動”と
　　呼んで区別します。
・　自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・　薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫とは
　　異なるものです。（依存症）
・　不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。（全般性不安障害）
　　そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは違います。
・　強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆どは
　　強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行為は
　　不快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに
　　振りまわされていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の
　　行動が他人を悩ましているのに気付かないか、気付いても平気でいます。

Ｑ３．強迫性障害は治るの？

Ａ３．以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つかって
　　　います。但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
　・　薬物療法
　　　強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種である、
　　　セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
　ａ．クロミプラミン(商品名：アナフラニール)
　　　強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が
　　　あげられます。
　ｂ．フルボキサミン(商品名：ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
　　　このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、選択性
　　　セロトニン再吸収阻害剤(SSRI：Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)と呼ばれています。
　　　日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆっくりと
　　　効果を表すものです。副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気止めなどを
　　　服用すれば、最初の2週間程度で、副作用は認められなくなるのが普通です。
　ｃ．塩酸ミルナシプラン(商品名：トレドミン)
　　　SNRI(セロトニン･ノルアドレナリン再取り込み阻害薬 Serotonin-Noradrenalin Reuptake Inhibitor)
　　　と呼ばれる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が認められず、
　　　安全性が高いという特徴を有しています。

それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サータリン
(ゾロフト)、フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数種類の
SSRIが使用されています。

【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
　Ａ．強迫または制縛(あるいはともに)が，少なくとも2週間の間，ほとんど毎日存在
　　　していること．
　Ｂ．強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は，次にあげる特徴をともに有し，
　　　これらのすべてが存在すること．
　　　 (1)　強迫症状は，患者の心に発したものであると認識されていて，他者からまたは
　　　　　　何らかの影響を受けて入り込んだものではないこと
　　　 (2)　それらは，反復して起こり不快で，少なくとも1つの強迫または制縛は度を
　　　　　　越していて不合理なものであると認識されていること
　　　 (3)　対象者は，それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続けば，
　　　　　　抵抗が小さくなりうる強迫または制縛もあるが)．少なくとも抵抗し難い強迫が
　　　　　　1つは存在していること
　　　 (4)　強迫思考や強迫行為を実行することは，それ自体楽しいものではない(緊張や
　　　　　　不安から一時的に解放されることとは区別せよ)
　Ｃ．強迫や制縛は苦痛の原因となったり，通常時間を浪費するために，対象者の
　　　社会生活や日常の仕事の妨げになったりする．
　Ｄ．主要な除外基準：この強迫は，統合失調症とその関連障害(F20-F29)，あるいは
　　　気分(感情)障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと

・DSM-�W-TR(精神疾患の診断･統計マニュアル第4版新訂版)
　Ａ．強迫観念または強迫行為のどちらか。
　　　(1)，(2)，(3)，および(4)によって定義される強迫観念：
　　　(1)　反復的，持続的な思考，衝動，または心像であり，それは障害の期間の
　　　　　 一時期には，侵入的で不適切なものとして体験されており，強い不安や苦痛を
　　　　　 引き起こすことがある．
　　　(2)　その思考，衝動または心像は，単に現実生活の問題についての過剰な心配ではない．
　　　(3)　その人は，この思考，衝動，または心像を無視したり抑制したり、または
　　　　　 何か他の思考または行為によって中和しようと試みる．
　　　(4)　その人は，その強迫的な思考，衝動または心像が(思考吹入の場合のように
　　　　　 外部から強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識している．
　　　(1)および(2)によって定義される強迫行為：
　　　(1)　反復的行動(例：手を洗う，順番に並べる，確認する)または心の中の行為
　　　　　 (例：祈る，数を数える，声を出さずに言葉を繰り返す)であり，その人は強迫観念に
　　　　　 反応して，または厳密に適用しなくてはならない規則に従って，
　　　　　 それを行なうよう駆り立てられていると感じている．
　　　(2)　その行動や心の中の行為は，苦痛を予防したり、緩和したり、または何か
　　　　　 恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている．しかし，この行動や
　　　　　 心の中の行為は，それによって中和したり予防したりしようとしたこととは
　　　　　 現実的関連をもっていないし，または明らかに過剰である

（つづき）
　Ｂ．この障害の経過のある時点で，その人は，その強迫観念または強迫行為が過剰である，
　　　または不合理であると認識したことがある．
　　　注：これは子供には適用されない．
　Ｃ．強迫観念または強迫行為は，強い苦痛を生じ，時間を浪費させ(1日1時間以上かかる)，
　　　またはその人の正常な毎日の生活習慣，職業(または学業)機能，
　　　または日常の社会的活動，他者との人間関係を著明に障害している．
　Ｄ．他の�T軸の障害が存在している場合，強迫観念または強迫行為の内容がそれに
　　　限定されていない．
　　　（例：摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ，抜毛癖が存在している場合の
　　　抜毛，身体醜形障害が存在している場合の外見についての心配，物質使用障害が
　　　存在している場合の薬物へのとらわれ，心気症が存在している場合の重篤な病気に
　　　かかっているというとらわれ，性嗜好異常が存在している場合の性的な衝動または
　　　空想へのとらわれ，または大うつ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考）
　Ｅ．その障害は，物質(例：乱用薬物，投薬)または一般身体疾患の直接的な生理学的作用に
　　　よるものではない

・認知行動療法
ａ．暴露反応妨害法(E/RP)
　　苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに
　　不安を下げるために行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法)精神療法です。
　　左右相称性の儀式･買い溜め行為
　　汚染恐怖･歌唱/反復･攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始めは
　　苦しいですが、大変有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられています。
ｂ．認知療法(CT)
　　リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念･道徳的罪悪感･
　　病的猜疑心に効果があると言われています。

・強迫性障害関連サイト
　　強迫性障害の案内板
　　http://kyou89.fc2web.com/index.htm
　　精神病と神経症の理解を深めるページ
　　http://www.interq.or.jp/green/public/

・患者さんに評判の良い本
　　「実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35」　田村 浩二 著

【過去スレッド】
01:http://life.2ch.net/utu/kako/1009/10098/1009833981.html
02:http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10156/1015606861.html
03:http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10332/1033229800.html
04:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1041/1041525010.html
05:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1048/1048506526.html
06:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1052/1052842203.html
07:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1056/1056802082.html
08:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1065/1065332726.html
09:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1072/1072935521.html
10:http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080117030/
11:http://makimo.to/2ch/life6_utu/1090/1090401635.html
12:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1097/1097513133.html
13:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1104/1104242277.html
14:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1113/1113302872.html
15:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1120/1120939985.html
16:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1131/1131377839.html
17:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1134/1134042213.html
18:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1141130818/
19:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1147863209/
20:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155309398/
21:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162791273/
22:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/
23:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1175530460/
24:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1180820892/
25:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185146380/
26:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1190858540/
27:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1196538347/
28:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1202417249/
29:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1207524490/
30:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211770793/

31:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1216171213/
32:http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1220274813/
33:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1223160455/
34:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229357301/
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39:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1250897383/
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41:http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1256180915/
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49:http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1287999981/

http://makimo.to:8000/（にくちゃんねる）は、スレタイ＆番号検索

誤り・不足等ありましたら訂正よろしくお願いします。

スレ立て完了
普段は規制中で久しぶりの書き込みです
では皆さんどうぞ

>>1乙

僕の趣味と仕事と彼女と友だちとお金と時間と自信と家族を返して下さい

>>1
ありがとうございます。

【強迫性障害のこれからの薬について】

強迫性障害にもっとも有効とされてきたパキシルだけど…

パキシルは、セロトニンを増やす効果
ただ怒りっぽくなったり、体重が食事取らなくても太る

サインバルタは、セロトニンを増やす(パキシルより少ないがサインバルタの量増やすと同じになる)＋その他にも効果あり
怒るとか太るとかはなし

人によって、副作用は変わるけど今パキシルを勧める医師はかなり減ってる
パキシルって、副作用が強力なんだよ
その分、セロトニンを増やす効果だけ抜群
でも興奮もすごくて怒りっぽくなりすぎるから、今はパキシルからサインバルタに
変えようという事も医学会で話に上がってる。

セロトニンを増やす
パキシル40mg＝サインバルタ60mg
これで同等

強迫性障害には、今後サインバルタとメイラックスの組み合わせがいい。

結構下がっているのでageにして書き込みますね。

やっぱり薬と認知療法で直すしか方法はないんでしょうか？
普段は健常者としか見られず、確認行動や不安感でいっぱいになるんですが
信じてもらえず、怠け者扱いに思われています。

医師の診断結果は、強迫性障害と言われたのですが、回りが信じてくれません。

あと森田療法というのをやると治るのですか。

家の父親が指差し確認ばかりしていた。強迫性障害を知って父親も強迫
だったんだとわかった。おれは中学の時から顔が気になって鏡ばかり見る
癖があって、今から考えれば強迫だったとわかったよ。
大学生になってパニック発作起こして強迫性障害も併発　刃物に関する
嫌なイメージが襲ってくる。　幼少の頃から刃物や解剖が苦手だった。
あーつらい。時々ヒステリー球や息苦しいに（うつ病）に変わるんだけど
そっちのほが１００倍ましです。

ageてでも答えがほしい！

どういう症状なの？

良くない数字を引いてしまったことで良くないことが起こった方はいらっしゃいますか？

いいレスなので、貼っておきます。

992 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2010/11/29(月) 22:00:27 ID:ow2U+CaZ
縁起の良くない数字を選んでしまっても、打消しの儀式をしなくてもいいんですよね？
おみくじで凶を引いた後に吉が出るまで引き続けるようなものなんですよね？

997 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2010/11/29(月) 22:09:53 ID:e5odc1j/
>おみくじで凶を引いた後に吉が出るまで引き続けるようなもの

これ良い例えだな
全ての強迫行為に通じる。
強迫行為の無意味さ、バカバカしさをよく言い表してる

今まで誰にも言えなかったんだけど、物心ついた時から
･Yシャツとかスーツとかボタンが付いた服が絶対着られない。
（ボタン取っても元々付いてたのは嫌な感じでなるべく触れたくない）
・古いタイプの排水溝（丸いハエの目みたいな奴）の見える場所に入れない。
・葬式の会場に近づけない。（過去逃げまくって親戚のでさえ一度も出たことが無い）
これらに見たり連想し始めると食べ物が食べられなくなる、なのに口の中唾液が止まらなくなる。。

これって強迫性障害であり得る症状なんでしょうか。。。

それだけじゃなくこの頃大昔あった嫌な事が頭から離れなかったり集中力落ちて
好きだった本読めなかったりやる気起きなかったり精神科に行こうと思ってるんですが、
ネット見て調べてたらこの障害知ってひょっとしたら関連あるのかと思って。

素人判断だけど

>これらに見たり連想し始めると食べ物が食べられなくなる

強迫性障害だと思う
生活に支障があるようなら医者に見てもらったほうがいいよ

生活リズムが1週間あるとすると、
1日中ぶっ通しで朝までPC→次の3日間は食事トイレ以外は寝るか横になるだけ→そしてまた1日中PC→3日間寝てるか横になるだけ...
の繰り返しの生活から抜け出せません。

その他に強迫神経のように、ポジティブワードをおまじないの様に唱えたり、部屋に入るタイミングを何度もやり直したり、
小さな行動する時だけでも時刻の数字が気に入らないと何も出来なかったり、というのが多いです。
その他に過去の嫌な事ばかり思い出して前へ進めません。
あと、学校や仕事場で、他人に対して嫌がる事をしてないのになぜか他人に嫌われるのです（妄想ではなくて）。
なので、また訳も分からず嫌わられるのではないかって思って、前に進めません。

このような症状は何ていう病気でしょうか？
あと、強迫神経症を完治するには、投薬、認知療法、森田療法のどれがよいでしょうか？
病院を探す事で迷って前に進めず、どの治療法をやるか迷って前に進めません。

もう１０年になります。
確認を何度してもやめられない（大丈夫になったものもあります）

お金を払って商品を買う事すらできない
お金を出してもお釣りを間違えられていないか
（このことは実際にあってからお店の店員がお釣りを少なく渡されてから新たに増えた症状です）



もし本当に治るのなら、お金がかかってでも早く治りたい。
今は、薬と認知療法で少しだけ回復しました。

車から離れられるようになったのと水道の水が気にならなくなった
これだけが１０年で治った事です。

>>24
過去スレで何度も答えもらってるじゃないの

>>24
あなたは客観思考はできても人の気持ちを理解するのにかなり無頓着な癖があるかもしれないと思った。
気を悪くしたら申し訳ない

>>24だけどお願いします！
どの病院に行けばよいか、どの治療法をやるかで迷うって、前に進めない状態です。
行った病院の医者の腕が気になったり、医者に誤診されてり嫌味を言われるのではないか気になって仕方がない。
あと、患者の個人情報が漏れたりするのではないかも気になります。

聞きたいのですが、病院選びのポイントは何でしょうか？
大きな大学病院がいいのか、個人病院がよいのか。医者とカウンセラーはどちらがよいのか。
どのような設備があった方がよいかなど、ポイントがあれば教えてください。
あと、都内でおすすめの病院があれば教えてください。

その文章書くのにどのくらい(何分くらい)かかったの？
それに３日寝るってのは気力がまったくなくなって体すら動かないような感じなの？

>>24は強迫性障害の症状を伴った「何か」だと思う。
躁鬱の気があるようにも思うし、対人的な不安障害もありそうだし、気を悪くしたら
申し訳ないけど人格障害系の診断がつく可能性も・・

素人判断では何も言えないのでとりあえず診断もらいに病院行ってください。
相性が合えば開業医で十分。
とりあえず必要な投薬受けてからで、カウンセラーとか森田療法だとかはその先の話。
「後者だけ」で治ることはないので。

温室育ちの甘ったれがなる病気かｗｗｗｗｗ

皆さんお風呂で体洗うの苦痛ではありませんか？

個人的意見だがサインバルタはなかなかいい感じだ、イライラの副作用もいまのとこない

そのサンバルカンって何？

強迫性障害じゃありませんって言われた

うぜえええええええええええええええええええええ

強迫性障害ですって言えや糞カス　明らかにOCDなんだよボケ

>>35
誰?　>>24？

俺も学生時代明らかに対人恐怖症や強迫性障害なのに神経科で性格とか言われて軽くあしらわれたな
ホント医師と話すのも怖くて病院に通うこと自体が一大決心だったのに
そして青春も仕事もうまく行かず１０年経った今でも薬物摂取するハメに

性格っていったら精神科の病気ってほとんど理由として該当しちゃうと思うよ。
どういう性格のためにどういうふうにして特定の症状が発生してるのか
を医者はきちんと説明すればいいのに。わかるんだったらだけどｗ

みんな聞いてくれ。
人の首を痛くさせてしまって困ってるんです。
かれこれ３０年経ちます。
どうしようもないです。

俺も今日からここの住人になりますので宜しくです。

>>39
そんなもん忘れろよ。
相手側だって覚えてないだろ。

>>39
>>41
病が産んだ偽の心配事であり、論理的な解決は不可能。
強迫のほうを治せば心配事も消える。逆もまた然り。

キモイ

ってネットで中傷されたのがショックで
「俺はキモくないかっこいい　キモくないかっこいい　キモくないかっこいい」
→しかしここで「キモイ」の書き込みがフラッシュバックして台無しに。また傷つく。
またやり直しで「キモくないキモくないかっこいいかっこいい」

って唱え続けたのがきっかけで強迫になったな・・・
いくら唱えても「キモイ」が衝撃的すぎて記憶から消えないのに、必死に唱え続けてた。
頭がおかしくなるほど。自殺も考えた。泣かない俺が毎日泣いた。
心から思い込めるまで必死に唱え続けてた。脳みそが変形してんじゃないか？って思った。

あの時ネットをしてなければ・・・
「キモイ」を打ち消せるまで、「キモくない」と心から思い込めるまで必死にやり方をうまく変えながら念じ続けてた。
自殺したほうがマシだと思った。

>>39
>>42

41だがさっきは安易に書き込んでしまって申し訳ない。
でもこの首を痛くさせたって心配事が仮に無くなったとしてもまた別の
心配事が出てくるのでは？
OCDってそういうものでしょ？
俺も「不安でたまらない人たちへ」や田村浩二氏の「実体験に基づく強迫性
障害克服の鉄則35」って本読んだけど一番良いのはとにかく気にしないことみたい。
まあこれが難しいんだけどね。
30年前のこと悩んでもしょうがないよ。

病気だなお前らｗ

甘えてるだけだろはっきり言ってWWW

頭悪い奴には精神的な病など到底理解出来ないのかな

そうだよ甘えじゃないよ
脳の障害だよ
俺たちは障害者なんだよ

>>39まず何故痛くさせてしまったのかkwsk
それでその時相手に謝ったりはした？

鬱とかは治る可能性あるけど強迫は現在適切な治療法がないという状態
可能性も無い不治の病だから努力する気も失せる
まだ期間が決まっていて、一年後に治るとか分かれば努力する価値もあるが
分からないから気分が暗くなる
仮に治るとしても何年後か分からないから下手すると人生終わるまで
治らない可能性もある　もう限界だ、俺の人生返してくれ
死ぬしかないのか・・・　強迫行為をしたら自己嫌悪、しかししなければ
辛い・・・　先生に言いたくない強迫もある（性的なことや妄想など）
でも言わないとモヤモヤ、不安・・・死ぬのも怖い・・・どうしろと

>>49
俺は行動療法でだいぶよくなったよ

>>49 高校生なら俺もそんな感じだった
電車に乗れば痴漢しないか不安になり駅のホームでは人を突き落とすのではと不安になり
子供老人を見れば殴り殺さないか不安になり
シャーペンとか何か持ってたら誰かを突き刺しそうで怖くなったり
強迫観念がくるとその妄想が頭の中で鮮明に描かれてるから本当にやったんじゃないかと錯覚してしまうんだよ…

おれは友達と仲悪くなった時期に、たまたま殺人事件のニュースをTVでみてたら、
その友達が俺を殺しに来るかもって観念が１日ほど消えなかった記憶がある。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　 ∫ 　　　　　＿＿＿＿_
　　　 ∧＿∧　　　riii=　　　 　　　|┌──┐|￣|-、
　　　（　　　´_ゝ　「　ﾉ　　 　 　　　|｜　 　 ｜|　 |　]　　　「あいつがおれを殺しにくるかも、どうしよう!・・
　　　/　　　⌒＼/ /───┐　　|└──┘|　」 /　　　まあ来ないんだけどね」
　　/ ∧　　　＼　/￣￣￣￣`・、[￣￣￣￣]￣￣|　　　の繰り返しで見た目には落ち着いたもんだったよ。
　 (　二＼　　　`'| 　　　　　　 　 X|　　　　　 |　　　OO　　頭のなかはその観念で忙しかったけど
　　〜〜ー⌒￣~〜〜--〜〜-〜"~~￣￣￣　　￣￣

>>51
そういう時って勉強とか集中してできた？成績下がったりしなかった？

集中できずやる気ないとみなされて叱責されて叩かれ事で
益々症状が悪くなり。。みたいな悲惨な時期を過ごしたことがある。

age

私は歩いている時に数字を数えていて、良くない数字の時にマンホールなどを踏んだり
ゲップが出たりすると良くないことが起こるような気がします。
他にも歩いているときに数字を数えたり、悩んだりする方はいらっしゃいますか？

典型的な強迫行為をしてる奴らがウザイんだが
鉛筆を刺しそうになるとかくだらなすぎ

もっと辛い強迫があるのも知らずに俺が一番辛いんだって被害者面してる

>>56
お前は加害観念の恐ろしさを知らないんだな

>>56
自分が感じる負担を、他人と比較しても仕方ないだろ

特定のハードルを苦労して越えなきゃならん奴もいる
お前が苦労するハードルを楽に越える奴もいる

ただそれだけの事だ

お前の言ってる事こそ
"俺が一番辛いんだって被害者面"そのものじゃないの？

>>56
もっとつらい強迫って例えば何があるの？

ところで精神科とか心療内科行ってる人はどんな薬もらってる？
俺はアナフラニールとルーランとデパスなんだが

>>53
カンニング行為そのものに対して強迫が入ったときは人生オワタと思った
幸いその方向への強迫は1年ぐらいでおさまったからなんとか取り戻せたけど

>>59
自分も思った。>>56kwsk

>>60
オレは、「効く」と言われて、アナフラを処方されたが、
翌朝足元がふらついて、階段が下りられず、あっけなく処方中止に。

岡村さん復帰のＡＮＮ聴いた人いる？
共感できすぎてびっくりした

オカザイルは結局うつ病だったの？

あ、オカザイルってのは岡村さんのことね。
彼のはうつ病由来の強迫症状なんだろうな

岡村は、不安障害の中の１つのうつであって、通常のうつとは少し違う。
詳しくは不安障害でググればわかるよ。

欝状態だけで入院ってのも珍しいもんだね

岡レモンで登場した休養前最後のめちゃイケの収録後に、
楽屋に様子を見に来た矢部
↓
岡村、テーブルにちょこんと座っている

矢部：岡村さん、大丈夫でしたよ。面白かったですよ〜

岡村：いや、面白いとか別にええねんけどな。相方、お金がないねん。Σ(ﾟДﾟ；)

矢部：えぇ！？な、なんすか！？面白いの大事やし、お金すか！？
　　　　お金あるでしょ。銀行行ったら。

岡村：ないねん、ないねん。(；´д｀)　
　　　お金ないねんヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿

（自分の財布を持ち出して）
岡村：ほら、こんだけしかないねん(´；ω；｀)
（財布に入っているお金が全財産だと思い込んでいる）

「お金がない」しか言わないので、
会話のキャッチボール出来きないために,矢部「帰ります！」と行って楽屋から立ち去る。

翌日の仕事に対しても、大谷マネージャーに

岡村：大谷さん、明日仕事どうやって行ったらいい？(´・ω・｀)
　　　お金ないねん。(；ﾟДﾟ)
　　　お金がないからロケ行かれへん。｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡

矢部が「完全に休ませてあげたほうが良い」
と決めたきっかけとなった。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm12923173

ここのスレの住人は正社員で働いてる？
俺はバイトだけど生産性を上げるためとかいってスピードや
正確性を求めてくるからかなりプレッシャーになって何度も
何度も確認作業して結局遅くなり悪循環orz本当辛いね。

正社員だよ。病気のことをいかに隠してやってくが課題。
とりあえず自分は、他の身体系疾患もちってことにして（実際もってるんだけだけど）
通院日の確保はしてるわ。

良い年してバイトかと思われるのが嫌
将来どうなるのか 餓死するしか無いのか

そんなにネガティブになるなよ

>>70　心から乙。そして尊敬する。
自分は社会復帰に向けて治療中の者なんだが、
何か会社勤めをする上で気をつけていること、役立つ事があれば
シェアしてくれるとありがたい　失敗談でも、どんな小さなことでもいいのでよろしくお願いします。

自分は自主退社した。ストレスを貯めすぎ強迫が悪化したのが原因とは思うのだが、
それに気づいても、じゃああの時どうすれば辞めずにすんだのか、
今でも分からない。薬を飲んでる今なら社会復帰しても大丈夫か、とも思ったりするけど・・・

暖かい家庭持ち、もちろん既婚者、優しい妻、可愛い娘達、年金貰ってる祖母に囲まれて暮らしている
強迫性障害持ち１０年の大黒柱だがなにか！？

いまだに通院中、家庭持ってればかなり辛くても頑張れる。

まあ妻の稼ぎがいいのが１番我が家では大きいけどな。
真の大黒柱か妻ｗｗｗ

自分は去年の夏に恐怖性不安障害と診断された３４歳男です。
いままでいろんな投薬をしてきましたがリーゼ　ドグマチールのセｔットでやっと落ち着いた感じです。
最近はやっと余計なことを考えず過ごせるようになってきました。
とても体が軽いです。この間、断薬を試みたんですが大失敗でした。
自分の経験上みなさんあせらずに行きましょう。
必ず治りますから。

挫折を経験する事は人が成長する上で必要なことだが
あまり早いうちに(人間が出来上がらないうちに)大きな挫折を経験すると人格が歪んでしまう
犯罪者にこのタイプが多く、強迫性障害患者も同様。 成功体験に乏しく、自己評価が低い人が多い

>>56 じゃあ俺と変われよ
鉛筆で刺すって言っても目玉とか思いっ切りぶっ刺す強迫が止まらないんだよ
怖いんだよ震えるくらい

まあ、治療法ってほどでもないが、疾患者は省みて、ストレスを解消する方法も探してみたらどう？
>>77みたいな「しちゃうかもしれない、したくなってしまう」系もそうだが、
このタイプの疾患者はたいてい、行動や心理に抑制をかけることによる、ストレスが結構な負担になる。

やはり、心のゆとりというものがないと、なかなか改善も難しいだろう。法に触れない程度の、深く考えずに住む、
何かしらのストレス解消法を模索しては？

バカみたいにゲームやアニメを凝視して、一音一句集中したり、視線を気にして出かけたりじゃなく、睡眠でも食事でも、
まずは、ストレスをためても発散できるものを、捜したほうがよいのではと思いますね。

>>74-78
自分達も辛いのにアドバイスくれてありがとう
>バカみたいにゲームやアニメを凝視して
確かに、条件づけされた実験動物のように、つまらないことを繰り返してしまう事が
よくあります。

みんな、よくこんな性根の腐りきった奴らがはびこっていて躊躇なく
差別発言してくるようなスレで慰め合ってられるな
俺は無理だ
傷つくなと言われても傷ついてしまう

ロボトミー手術で楽観的になる。

新聞を観ていたら、忌み嫌う記事を見てしまった。また狙い撃ちされた。
今日は新しいものを買う予定だったけど、延期することにする。

そこをあえて買ってみるというのは
治療に効果がないものだろうか

強迫性障害の神様、お願いです、もう僕を手放してください。
僕は自由になりたいのです。脳内が硬直して、もう疲れました。

>>83

それが正攻法なんだと思う。
でも今回は出来そうにないなあ。

仮眠したら、気分が落ち着いた。
連投、スマソ。

あぁん？蟹チャーハン？

つらいつらいつらい

（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！

強迫観念に襲われた時どう対処してる？

>>90
田村浩司本を読む

>>91
誰だ？

なんかもう性的な強迫とか加害強迫とかは本当にやりたいんじゃないかって思ってきた
強迫なのかすら分からなくなってきた

頭で強迫行為するタイプなんだけど
頭に強迫観念が浮かぶととっさに打ち消そうと汚言や卑猥な言葉を発してしまう
1時間で10ー20回くらい、これってトゥレット症候群？
通院はしてるけど恥ずかしくて先生に言えないわ
基地外扱いされそう

>>94
打ち消そうとするのは、自分自身が強迫観念を承認することになり、強化してしまう。
繰り返すたび、その観念と恐怖をつなぐ配線が太くなってゆくだろう。
病院は基地外の為にあるのです。なにが恥ずかしいか。

「なぜ自分だけが。」
「俺は社会のお荷物だ。」
そんな考えを繰り返し自分で再生産し、自ら逸脱傾向をどんどん強化していく。
その結果、孤独や不安を感じ、埋め合わせのため他人に過度の愛情、信頼を要求してしまったり(
ストーカー）、会社などで自分を認めてほしい欲求が強くなりすぎたりしてしまった。
一人で考え一人で落ち込むマッチポンプだ。
だからあまり一人で考え込まない方が良いのだ。
うまい気晴らしが必要なんだ。

私たちの感じる恐怖、不安は脳の誤った配線によるものであり、論理的に何の妥当性もないことがあるのだから、
その場合、普通の人と同じようにそれについて解決策を考えることは何の意味もないのではないか？
結果、いくら考えても解決策がみつからない>>>つまりそれだけ途方もない恐怖という認識をもってしまう。

自律訓練法が、催眠状態の人の身体感覚を再現する事で催眠状態になるというリバースエンジニアリングであるように、
強迫観念を無視する事で、その存在価値を脳が低くみなすようにもって行けないか。

>>96
>>強迫観念を無視する事で、その存在価値を脳が低くみなすようにもって行けないか。

これってまさに暴露反応妨害法だよね
なるべくほかの事に気をそらすしかない

俺は薬の助けをもらいながらナンとかやってるよ

楽しい事に引っ張られて、強迫性障害の世界から抜け出す。
楽しい他力に頼ってもいいんじゃないかと考えている。

>>92
http://www.amazon.co.jp/%E5%AE%9F%E4%BD%93%E9%A8%93%E3%8
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5527712/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1291642585&sr=8-1

俺も田村氏の本読んだけどけっこうためになったぞ

すまん
上のやつ全部アマゾンのURLだ
うまくコピペ出来なかった