●他者視線恐怖●
自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張して
しまう。
ゆえに外を歩くのが怖い。とくに人の多い場所が苦手。
また、本当に人から見られているときに、自分が変に思われて
いるのではないか、と気になる。
他人からの視線を苦痛・恐怖・不快に感じ、緊張する。
●自己視線恐怖●
人と話しているときや電車で他人と向かい合った状況のときなどに、
自分の目のやり場に困る。
どこを見たらいいのかわからなくなる状態。
また、自分の視線が不自然なのではないか、相手に不快感を与えて
いるのではないかと気になる。
●正視恐怖●
人と目を合わせることができない。
目を合わせるのが怖い。
自分の視線が相手を不快にし、傷付けているかもしれないという
不安から、相手の顔を正視することができなくなった状態。
無理に相手と目を合わせようとすると、表情がこわばり、目付きが
キツくなって、自分が変に思われているような気がして怖い。
●脇見恐怖(視線が伝わる)●
自分の視界の中(横、前など)に他人の目・視線があった場合に、
相手を異常に意識してしまい、焦点は他の物に合わせているのに、
その相手に、不自然で、強い視線を送ってしまう症状。
見てないのに見てしまう。
自分の意思でコントロールできないため、苦痛を伴い、極度の
緊張状態になる。
また、その相手にも苦痛を与えてしまうため、罪悪感を感じる。
5 :
優しい名無しさん:2009/03/28(土) 16:54:30 ID:5OchNCXJ
もう無理、死ぬわ。
6 :
優しい名無しさん:2009/03/28(土) 17:23:54 ID:2DCHQ3X2
もうすぐ 高校デビューがんばるぞ!
7 :
優しい名無しさん:2009/03/28(土) 17:53:57 ID:GIlDG9cw
朝起きたら目が赤かったから眼科の病院に、病院に行くべきか行かないべきかを電話をした。
そしたら、診察しないと分からないだってよ。本当に6年制の大学でてんのかね。こいつは
結局は診察を受けに来いということだろ?医者は金の亡者。視線恐怖だから外に出たくないんだよ!
8 :
優しい名無しさん:2009/03/28(土) 19:41:42 ID:zkj+uBll
お前自身の殺気が
出会う者すべてを敵にする
9 :
優しい名無しさん:2009/03/29(日) 00:27:02 ID:Dk7W/gf9
>>1さん乙です。
今日は外に出たが・・・なんかもうだめだ・・・劣等感が強すぎる
普通に暮らしてきたのになんでこんなことになったんだよ・・・
普通に買い物も食事も楽しみたいよ
目力強いって言われるんだけど、視線恐怖になると目力って強くなるもの
ですかね??
それは視線を意識しているのが伝わっているからそういう意味じゃないのかな。
自分は視線恐怖になる前はむしろ今より目力強かったと思うし、
人に言われても変に意識しないようにできたらいいのだと思います。
人の視線や目なんて微妙で千差万別なものだと思いますので。。
人を見てるのがバレて必ずこちらを見られる。見てないつもりなんだけど。テレパシーでも伝わってるのかな?
15 :
優しい名無しさん:2009/03/29(日) 17:08:40 ID:sxwRO6CT
16 :
優しい名無しさん:2009/03/29(日) 17:34:58 ID:3uwO9Nf5
鬱、対人・視線恐怖等と複雑に絡んでいてイマイチ病名を言われた事は無いのですが
今特に視線恐怖の気が強く薬で何とか和らげたくて…
今ソラナックス、プロチアデン、ワイパックスを処方されているんですが、
対人・視線恐怖の方に処方されていて効果が感じられたなという薬などを
教えていただけないでしょうか?
>>12さん レスありがとうございます。
自分も視線恐怖で病院にも通ってるんですが、親に「目力強いかな?」って
聞いたら「強いと思うよ。」と言われたので気になり書き込みました。
目力を気にしない様に頑張ってみます。^^
SSRIが効くって本当かい?
何か悪い噂も聞くけど。
一乙
みんな前から人が来たときとかどこ見て歩いてるんだろ?
自分は相手を見ないようにキョロキョロキョロキョロ…凄ぇ変人
>>18 10代の頃、パキシル処方してもらって本当に良くなった。
でも再発した今は効いてない気が・・
どうしてだろ?
効く人には効くから試してみる価値はあるよ。
長く続けるとやめるの大変かもだが。
>>17 私も通ってます。そして変じゃないかなとかよく親に聞いちゃってます。
こちらこそあり^^
昨日から自己催眠始めてみた。
頑張れ自分マジで・・・
人の目を見るとキモすぎてゲロ吐きたくなる。人の目を見て話せる人はすごい。
24 :
優しい名無しさん:2009/03/30(月) 16:56:13 ID:I9CpuP2r
昨日バスの中で前に座ってたババアにチラチラ見られた。てかそのババア首をとにかく動かしてあちこちの外見渡してた。気持ち悪かった。
この病気って、
どの精神科・心療内科の病院でも対応してくれますか?
専門の病院じゃないと見てくれないとか・・・
容姿が整った人だとか外人さんと目が合うのは平気なんですが、
その他大勢の一般日本人に凝視されるとたまらなく不愉快です。
外見醜悪で中身も腐ってそうな人に限って、どうしてニタニタと見てきたり
他人の容姿を偉そうに評価してくるんだろう?
今日1ヶ月振りくらいに外出たら周りの視線がすごく怖かった
自分だけ別の世界からやってきた宇宙人みたい孤独感にかられて、死にたくなった
帰宅後、誰の視線を気にすることもなく一人で2ちゃんやってる、今すごく幸せ
29 :
優しい名無しさん:2009/04/01(水) 15:22:24 ID:1hfCoOIU
よっしゃー
みんな、応援してるぞー
前向きに行こう。
絶対よくなるさ(^○^)
大丈夫
30 :
優しい名無しさん:2009/04/01(水) 15:29:40 ID:1hfCoOIU
自分は今、克服しつつあるよ。
やっぱり内面というか、自分のこころから変えていくことが一番の近道だと思う。
気持ちというか考え方というか、それをネガティブでなくポジティブにする。
何でも笑いとばせていく自分でありたいし、そうなりたい。
あと、このスレ大好きですよ。
みなさん一緒に頑張りましょう
31 :
優しい名無しさん:2009/04/01(水) 23:24:55 ID:SgGtXqMk
俺も克服しつつある
5年もかかった
苦しかった
32 :
優しい名無しさん:2009/04/01(水) 23:49:23 ID:pkukuzTh
克服された30さん31さん、おめでとうございます!!
自分は脇見7年目で今休職中の身なんですが、どのように
克服されましたか?
もしよければ教えてください。
あした親戚の家に行かなきゃいけない。前に行ったときにめちゃくちゃ挙動不審になって
頭おかしいんじゃねーのみたいな目で見られた。行きたくねー(´;ω;`)
34 :
優しい名無しさん:2009/04/02(木) 08:18:18 ID:25InaDvz
(´;ω;`)
35 :
優しい名無しさん:2009/04/02(木) 09:59:11 ID:gmpoNvtN
>>32 とにかく自分に自信をつける事じゃないかな
そしたら自然と怖くなくなった
36 :
優しい名無しさん:2009/04/02(木) 15:44:03 ID:KEuQWU2r
治らない同じく 七年目
電車乗れた 頑張った だんだん良くなりますように
38 :
優しい名無しさん:2009/04/02(木) 18:58:37 ID:gmpoNvtN
あと、逃げてたら治らないと思う。
苦しいとは思うけど、とにかく人前に出て慣れて行く。少しずつ少しずつでいいから。
すると本当にだれも自分なんか気にしてないと気付く日がくる。
上からでスマソ
39 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 00:38:48 ID:1xCFK/yT
みんな美容院どうしてますか?
今まで美容師の姉にやってもらってたんですが、今度は美容院に行きたくて。
でも、無理かなあ・・
昔調子良かったときも緊張で迷惑かけちゃったしな
40 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 01:31:35 ID:bb2B0YeY
生活のためバーテンしてる。手が震えて目も合わせらんなくて、ニヤニヤしてるだけ。心は恐慌状態。まぁ今職場なんですけどね 泣きたい
人の目って気持ち悪い。こっち見るなキモい。
42 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 09:54:32 ID:oSuLBGzp
43 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 11:48:18 ID:GuBKK2Hd
人が多過ぎる方がいい
横断歩道一人で渡るとなんか恥ずかしい
たくさん人がいたらまだマシ
44 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 14:25:49 ID:IbdmNeRy
ここに居る人たちって視線恐怖になったきっかけってある?もしよかったら教えて?
45 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 17:05:08 ID:WIiVA8Fu
>>44自分はいじめられてかなぁ。授業中とか人の目が気になって集中できない。
中学生のとき授業中に突然なった
47 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 17:48:05 ID:IbdmNeRy
>>45 >>46 ありがとう。
因みに俺は二年前からきっかけは一人で飯食いにいってヤンキーにじろじろみられたからかなぁ?
でも社会人だから仕事で外けっこう出てるけどしんどい(´・ω・`)
48 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 17:54:32 ID:mCsSni14
視線恐怖でデスクワークやってる方いますか?
じぶん今研修中の身なんですが苦しくて死にそうです・・・
49 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 17:56:04 ID:mCsSni14
50 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 18:39:36 ID:jJw3GF81
>>37 よかったですね(^○^)
ちょっとずついきましょー、お互いに
51 :
29、30:2009/04/03(金) 18:44:18 ID:jJw3GF81
>>32 なんだろう
色々あるんですが、
やっぱ先にかいたように
自分のこころをみつめて正していく
(おおざっぱで申し訳ない)
のと、絶対治してやるっていう覚悟というか決意というかそんな感じです。
あとは、、、時間ですかね
52 :
優しい名無しさん:2009/04/03(金) 21:00:10 ID:G7sglTF6
1対1の会話が怖い
人の顔を見ようと意識すると余計怖くなって見よう見ようと思っていたら自分の体が震えてることにビックリした
いつからこうなっちゃったんだろう・・・
54 :
優しい名無しさん:2009/04/04(土) 01:17:09 ID:M+HlqxAs
目力もオーラも同じもんだ
ようするにバリアが強いんだよ
自信過剰タイプめざせばいいだけのことさ
やっぱり神経質そうな人とは電波が合うのかね?
昨日もけっこういろんな人と電波がバチバチッてきたな。
電車に乗ったときに嫌だったんだけど他にスペースがなかったので
ちょうどすごい怖い顔したおっさんの前のつり革につかまることになってしまった。
チラチラとにらみつけるようにこっちを見上げて何か言ってきそうな雰囲気だったので
とっさにそのおっさんを後ろにするようにした。ともかく見るのも嫌だっていう感じ。
失礼な人だなっていう目でにらまれて悪いことしたなっていう罪悪感もあったけど
やっぱり被害こうむるのも嫌だったからさ。
ちょうどすぐに駅降りれたんでよかったけどああいう顔がすごい怖いくせに
ジロジロにらみつけてくるおっさんとかに電車とかでつり革つかまっててにらみつけられるのはすごい嫌だよ。できれば余計なストレスはなるべく最小限にとどめたいしね。
昨日、へんな馬鹿女がこっちが商品どこにあるかなって見上げてたら自分の
ほう見たと思ってこっちを意識して凝視してきたんでなんだ?この馬鹿女
自意識過剰だなっていう目で見てやった。
自分のこと見たと思ったのかね?お前なんか見る価値もないよ安心しな。
というか本当は顔も見たくなかったんだけどこっちをジーと見てきたんで見ざるおえなかったっていう感じ。
通りすがりで目が合っても視線を外さないでニタついてくる奴もいるよね。本当にキモい。
58 :
優しい名無しさん:2009/04/04(土) 17:39:22 ID:EAe1IgjY
住んでるマンションのベランダにタバコの吸い殻入ったペットボトルが・・・
故意に投げ込まないとここには入らない
うわあどうしようめっちゃ怖いよ
最近やっと少しずつ外出られるようになってきたのに
やっぱり視線が気になると壁越しでも伝わるの?
どうしよう怖い・・部屋にもいられなくなったらもう生きていけない
59 :
優しい名無しさん:2009/04/04(土) 19:42:09 ID:6swbquhJ
>>58 おまえ視線恐怖症患者をバカにしてるだろ?
>>58 大丈夫だよ
きっと単に通りすがりに投げ込んだバカがいたんだよ
悪意なく他人の迷惑かえりみずにチンケなことする奴はたくさんいる
あなたに対してしたわけじゃない、大丈夫
ペットボトルはたまたま隣人のベランダでなく、あなたのベランダに投げ込まれてしまっただけ
>>59はスルーしておk
61 :
優しい名無しさん:2009/04/04(土) 20:55:43 ID:OBhZuTpg
>>58 ただの迷惑な人間のポイ捨てですよ
気にすることないすよ(*^^*)
>>58 故意かもしれないけど、やっぱりこういう病気だと人から嫌われるのは仕方ないと
思うな。人にもよるかもしれないけど。
自分もそういう嫌がらせとか受けたことがある。
だいたい誰か目星がつくような人がいたらイタ電してやるとかなにか
死ね!みたいに書いた紙を郵便受けに入れてやるとかしてやったらどう?
63 :
優しい名無しさん:2009/04/04(土) 23:50:04 ID:wdS6Gchv
64 :
優しい名無しさん:2009/04/05(日) 02:02:23 ID:uQytGc7n
58です
皆さんレスありがとうございます。
ペットボトルを見つけてしまっときは少しパニックになってしまいましたが
今は落ち着いて、風で流れてきただけだと思うことにしました。
考えすぎると毒になるのでやめます。
優しいお言葉、本当に助かりました。
>>63 自分でもそう思います
妄想がひどすぎる
65 :
優しい名無しさん:2009/04/05(日) 03:17:20 ID:MfIzhjty
みんな苦労してるな。
あとこの命が何年続くかどうかだな
>>64 私もバイクのかごの中にわざわざ飲みかけの缶ジュースとか空き缶とか
入れられてて腹が立ったことがあるよ。
タバコを投げ捨てられたりとか。あきらかに誰か目星はついてる。あの位置からだと
投げ捨てられるのは推測できるし。使用済みコンドームを中の精液出されてたり
うんこ捨てられてたり。
速く死ね、不幸になれっては思うけどね。
でも、あなたもそんなに苦しいなら病院とかいったほうがいいと思うよ。行ってるのかもしれないけど。病院に行ってよくなるわけじゃないけど、多少薬で良くなるかもしれないし。
視線恐怖のことなんか忘れられるくらい
やることいっぱいで忙しいといいのかもね
>>27 わかるw布団にくるまってネットやってる時が至福の時だ・・
今日薬局で後ろにババアとヤンキーが並んでてポイントカードだしわすれて「ポイントカードいいですか」と店員に行ったら面倒くさそーにされたのとババア達が嫌で早く去りたかったから
「もういいです!」と行って帰った
あのババア達が気にならなかったらポイントためれたんだよな・・
細かいことだけどすごい自分に対して悔しかった
俺も今日レジで冷たくされた。ただ両替を頼んだだけなのに、めんどくさそうに無言で渡された。接客ってあんなのでいいの?w
>>66 器物損壊じゃないそれ
ビデオとって訴えろよ。
ネットで視線恐怖的なこと書くとよく「お前が思うほど他人はお前のこと見てないから」
的なこと言われるけど
俺の身長知らないくせによく言うよクズが、と思う
まっすぐな視線もそうだけど、後ろに人が歩いてて
確実に自分が見られてるであろう状況もプレッシャー感じて気が気じゃない
街歩くのにすごいエネルギー使うわ…
2人組で街でれればおk
むりなら
必要な時だけ相手の顔の鼻とか口とか全体的に見るようになったら何となく楽になりました。
76 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 12:26:39 ID:xUR8CImy
今日も仕事だぜ。嫌われたって辞められないからなぁ
77 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 17:00:09 ID:XpaIFd7H
自分も多分この症状なんだと思います・・・。
以前、キャンプへ行ったときに、大勢の人と四日くらい過ごす中で、僕の隣に座った人や、
僕の近くに来た人全員が僕の事を必ず一回は見てくるのです。「なんだこの人?」「うわっこわっ」
といった視線を感じました。それ以来、僕は他人の視線が怖くなりました。友人や、家族でさえも。
自分が変人に思われている様で怖いのです。人前で喋れないのです。目のやり場にもかなり困ります。
今日は、新しい環境で高校生活が始まったのですが、通学途中の電車、バス。かなり怖かったです。
周りの人みんなが見てきて、凄く怖いのです。学校に着いてからももちろん。周囲の人は知らない人ばかり。
自分は一言も喋れず、ただ一人で浮いてる様でした。これじゃあ友達もできないのかな・・・。
明日からは本格的に授業も始まり、自己紹介なんかもあると思います・・・。(凄く嫌だなあ・・・)
こんな僕にどなたかアドバイスをください・・・。このままじゃあ精神的に疲れ果ててしまいます・・・。
78 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 18:49:47 ID:xsliSLq8
>>77 私も、数日前から新しい環境でのスタートになった。
電車の中は勿論、乗り換え時にも毎回凄い神経擦り減らす。
すれ違う人にキモいと思われてるんじゃないか、変に思われてるんじゃないか、異常なくらい気にしてしまう。
特に、男性からの視線が恐いんだよな。泣きそうになる。
79 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 19:09:01 ID:XpaIFd7H
>>78 ですよね・・・。中学校では小学校からの知ってる友達ばかりで、自然に明るく話せたのですが、
高校ではクラスの全員といっていいほど知らない人ばかりでどう接したらいいのか・・・。
友達もロクに作れないんじゃないか・・・。明日から4時間で、じきに弁当等も始まるだろうし・・・。
あぁ・・・なんかクラスのみんなが怖いです・・・。学校行くの嫌になってきました・・・。胃が痛む;;;
80 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 19:13:56 ID:0HpXmz9y
高校1年生か?
せっかく入った高校だろ。頑張れよ。
81 :
優しい名無しさん:2009/04/07(火) 20:08:10 ID:xOQsVD4K
>>79 高校入ったばかりだろ?半年ぐらいしたら友達は出来る。心配すんな
他人と正面は大丈夫だが、知ってる奴がふりむくのはヤダ
街歩いてて前に歩いてる人が急に振り向くと過剰に反応しすぎて凄い嫌がられる
新学期オワタ・・・
85 :
優しい名無しさん:2009/04/08(水) 11:26:26 ID:q+XVLa1x
視線恐怖は妄想しだすと止まらなくなるよ
自分は自分、人は人って気をしっかり持たないと崩れてくよ
私は中学一年に自己視線恐怖になりました。現在大学3年です。症状はましにはなってきてるんですが、まだまだ辛いです。
道を歩けるようになったり店に入ってレジに行けるようにはなったりはできるようになったんですが
電車で前に人がいたり大学のゼミの発表で前に出たり、机で人と対面したりなどは
まだ自分の視線をどこに向けるばいいのかわかりません。
高校2年のときに心療内科に通ったのですが、治りませんでした。
治った方に質問です。心療内科やカウンセリングで治ったのでしょうか?
また現在悩んでらっしゃる方も心療内科などには通われてますか?
自分は嫌われてもかまわないって思ってる。
人から好かれたい、嫌われたくないっていう気持ちが悪化につながるんじゃない?
どう思われてもかまわないって開き直ればそんなにたいしたことなく済むような気がする。
電車とかで視線嫌がってると廻りの人も嫌がるよな。それが一番辛い
>>87 そうですよね。
そう思えるようになるにはやっぱり、行動をしていくしかないですよね
90 :
優しい名無しさん:2009/04/08(水) 16:23:01 ID:Fjl2q2/V
やばい、帰り道で発動しまくった
なんですれ違うときちら見してくんの (´・ω・`)
マジきつかったなー
外では無理かもしれませんが
お面等被って会話をすると目を見て相手と話せたりします
顔が隠れていれば隠れているほど緊張しません
隣の人が振り向くのが一番苦手
今日脇見があまりにも酷くて初めて心療内科行ってきたけど、話しただけでなんか治るような気がしてきた。
明日からトレドミン飲みます。
あ
95 :
優しい名無しさん:2009/04/08(水) 22:32:30 ID:6VTFXUll
自分だけじゃないのかな??他の普通の人達も同じ様に視線を浴びてるのかな・・・??
自分はその視線に過度に反応する。けど普通の人達は気にしない。これが決定的な違いなのかな?
この症状になってからかなり挙動不審になったんだが知らない人から見ると
挙動不審が一番嫌がられるらしい…
脇見だったら逆に堂々としてても
嫌がられると思う
ってかwikiから視線恐怖症の項目が消えてるんだけど何があったんだろうか
あぁ、携帯SHOP行きたくねえ〜
昼間、まともに外出るの一年ぶりくらいだ…
若いオネェちゃんが沢山いる携帯SHOPなんて絶対いけねーw
俺は購入も機種変も全部ネットでやってるわ
帰宅した。 終始、体に力が入って目が泳いで顔がひきつりっぱなしだった…
店員も自分の様子に気付いたのか引いてる様子だった(考えすぎかな…)
帰ってきたら前の家のおっさんにすげえ顔で見られた
頭きて壁殴っちまったw
こっちだって篭りたくて篭ってんじゃねえんだよクソがっ
前向きに生きようと思ってっときに軽蔑の目で見やがってよ
今日薬局で後ろにババアとヤンキーが並んでてポイントカード出し忘れたら・・・・
おれ「ポイントカードいいですか」
店員「えっ・・・・」
おれ「えっ」
バアア「なにやってんの・・・?」
ヤンキー「おせぇよ」
おれ「・・っ!」
店員「・・・・」
おれ「もういいです!」
店員「・・・・・w」
102 :
優しい名無しさん:2009/04/09(木) 15:01:46 ID:W1NVw50v
生きたくない
人生止めたい
いつも奇異な目で見られる
103 :
優しい名無しさん:2009/04/09(木) 17:08:54 ID:738GP1F5
今度外人と会食しなくちゃいけないんだが
外人と一緒に飯食うの初めてだから脇見しまくるんだろうなぁ
日本人のイメージ崩したらごめんなさい>オール日本人のみなさん
たまに図書館の学習室に行くんだけど、靴はスニーカーでそろっと歩いても足音が凄く響く床なせいで通るといちいち近くの人が自分をじろっと見るのが苦痛だ
いちいち人のこと見ないで勉強に集中してくれって思う
何でそんなに気になるんだよ
嫌だけどそこしか知覚に図書館ないしなぁ
>>101 だったらポイントカードなんか破り捨てちゃえよ!こっちは
ほんとうはポイントカードなんかいらないんだけど行くたびにポイントカードはありますか?
って聞かれるからいつもないんですけどとかって言って残念そうな顔されるのが
嫌でわざわざ作ったよ。本当は作りたくもなかった。
ポイントカードはありますか?とか聞かれないようだしもってる必要もないだろ。
どうせだったらそんな薬局もう二度と行くな!
大学の講義室に入るときがたまらなく嫌。
なるべく早めに、けど逆に早すぎて目立たないように行くよう、いつも注意してる。
数少ない仲の良い友達が教室中央の席を好むためいつの間にかそこが指定席になってしまった。
すごくつらい。けど、友達には言えない。
いつも人に見られたくなくて端っこから遠回りしてきて座る。
教室の前方に置かれたプリントを取りに行くのも苦痛。
プレゼンなんてもってのほか。
あーまた辛い学校が始まる。
108 :
優しい名無しさん:2009/04/09(木) 20:06:29 ID:bOLxyQbe
家に引きこもってる奴ってなんなの?
視線恐怖症言い訳にして仕事とか学校行ってないわけ?甘えるな!
俺も視線恐怖症だけどそういう奴腹立つ。
>>100 そんなにひどいんだったら病院に行ったほうがいいよ。ちょっとやばすぎる。
自分もやばいけどそこまではいかないな。
というか、自分の場合はすでに心療内科にも普通の内科にも行ってるけどね。
心療内科では軽めの安定剤もらってるし、内科では半夏厚朴湯とか加味ショウヨウサンとか、漢方薬出してもらってる。
自分の場合は心療内科だけじゃなくて精神科にも行ってる。
行ってみれば分かるけど別にどうってことはない。はじめは緊張してたけど
同じような心の病もった人ばかりだし、みんな悩んでる様子なのが分かるから
むしろ自分だけが苦しんでるわけじゃないんだなみたいに思って行ってよかったかも。
先生はそれほどよくなかったけど、看護士の人が感じがよかった。
>>108 視線恐怖にも程度があるんだと思います
視線が気になるだけでとりあえずは生活できる人
ある場面でしか視線が気にならない人
1日中視線が気になっている人
視線が気になると吐いてしまう人
倒れてしまう人
だから視線恐怖で引きこもっている人を全員責められない
>>109、110
ありがとう
もう10年位、悩まされてるんだけどやっぱり色々抵抗があるのもあって病院は1度しか行った事がなくて。
やっぱり医者に正直に話して通うべきですよね…
まずは病院通う所から初めてみてアルバイトから徐々に社会復帰できたらと思います
>>112 病院によって全然違う。
自分も前に総合病院の精神科に行ったときにかなり嫌な思いをして
それ以来行けなくなってしまった。
気になるようだったら精神病院とかいうような行きにくいところじゃなくて
メンタルクリニックみたいなソフトな名前のところにしたほうがいいよ。
ビルの中に入ってるようなところとかけっこう行きやすい。いすもピンクで
前に自分が行ったところとは全然違った。前に言ったところは
鉄格子がしっかりあって、コンクリート壁で薄汚れてる精神病院だったけど
今はそういうところばかりじゃないから。
114 :
優しい名無しさん:2009/04/09(木) 22:17:49 ID:W1NVw50v
視線恐怖症は地獄だよ
もう死ぬしかないと思うよ
オフ会の子もこの病気で自殺した
1年必死で働いたけど、目がおかしいって言われて会社クビになり。働きたくても働けない。もう生きていけない
>>114 まぁ、そういうところもあるかもしれないけど首になったらまた違うところ
見つければいいよ。働き先は一つじゃないんだし。
生きていけないって決め付けなくていいと思う。
確かに人よりは生きづらいかもしれないけど、そればかりじゃないんだし。
なるべく、自分の好きなこととかに空き時間を使うようにして
視線恐怖のことを考える時間はかなり少なくしたほうがいいよ。考えすぎると毒だし。
ここ見ると自分と同じ人がいるんだって思える
こんな不思議な症状は誰も理解してくれないんじゃないかって思ってたけど
118 :
優しい名無しさん:2009/04/10(金) 18:12:26 ID:zpHlivn8
>>117 私も!常に自己嫌悪。高校生活、通学、全て苦痛。普通になりたいだけなのになんでこんな苦しまなきゃいけないの
全く自分の意志じゃないのに
脇見なんだけど、気になる人を見つめてしまって
不審がられるならまだ道理が通ってるんだけど、
別に全然興味ない人をじっと見てしまって気持ち悪がられるのが辛い。
好きで見てしまったわけじゃないのに・・・。
で向こうの視線が気になってさらに見てしまって
向こうもこっちの視線を気にしってって悪循環が酷い。
他人に目線を合わせない様にする方法、
他人の視線を気にしない様になる方法ってないのかな。
普通の人は他人が気になって見てしまったり
他人と目が合っても意識してすぐ目をそらしてるのかな??
チラ見されても気になる??
何見てるのって思う??
ロングバイザーの帽子を被ると視界が狭くなるし、陽射しもシャットアウトするし、紫外線から毛髪を守ってくれてオススメだよ
誰か暇な人、お茶でもしながらこの週末にかけて議論でもしませんか?
千葉〜東京あたりで。
なにも症状が進展しないまま毎日が過ぎるのがツライ。
124 :
優しい名無しさん:2009/04/11(土) 08:26:40 ID:fWxzzUh/
高校までチャリ通なんだけど、目の置場に困ってカゴの先?を見てる。
人とすれ違う時に相手の目を見ると目が合うんだけど、きっと目線とか、顔がひきつってておかしいと思われてそう。
どこ見れば自然なのかな?
チャリを乗っているんだったら安全に運転できるようなところを見れば良いんじゃないかな
ここに座らるとつらいとか そのときこんな表情とかそういうのはなしてみたいなあ
127 :
優しい名無しさん:2009/04/11(土) 09:59:04 ID:t35dpeft
>>124 歩く時とか道の下の方をぼんやり見る おすすめ
岩波英知先生のセラピーって効果あるのかな
バイト先の狭い空間で他の店員とすれ違うのが苦痛。
いっそ一人の方が楽だ。
明日は歓送迎会かぁ
はぁ行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない
131 :
優しい名無しさん:2009/04/11(土) 23:43:52 ID:2jXqI0kG
いつ治るんだろう。
治らないのかな。
発症から7年が過ぎても恐怖になれることはない。
不思議だね。
このごろ見られるとムカつくようになってきた
自分に自信がないからこのびょうきになるんだろうな
133 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 00:37:26 ID:dAE8J/tp
うん、年月が経つに連れ自分の方が異常なのを忘れていく。
そして、どいつもこいつもジロジロみてんじゃねー、という状態に。
最近通勤や1人で出掛ける時サングラスをするようになって街中のみ大分ラクになった…。
何で今頃きづいたのか…。
下げ進行でしたスイマセン
俺サングラスとか似合わないから逆にじろじろ見られそう
>>122 私も現状を前向きに変えていきたいです。自分でよければ前向きな話し合いができたらいいなぁと思います。
私も前向きな話ならしたいです
138 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 14:51:19 ID:Z6jBKgc+
>>133 超分かる。
俺、10代の頃はジロジロ見てきた奴に絡んで行くDQNでしたW
でも今社会人だからそういう事できねーしな(´・ω・`)
139 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 14:53:13 ID:Z6jBKgc+
よく絡めれるね
俺なんか度胸ないから怖くてできない まあやっちゃいけないけど
喧嘩とかも自信ないからあまりしたくない
でも前ちょっとラッパー系な格好のやつと目があってガンつけあいみたいに
なった そいつと通り過ぎるときも横に体逸らしてちょっと見合ったけど「ふんっ!」
って感じに反らした そのあと心臓がドキドキしすぎてやばかった
そのあとそいつがムカついて後ろから追っかけてきたらどうしよう・・・ってなって
何度も後ろ振り返ったw
小学生とか中学のころは精神も強かったんだけどもうなんかチキンになりましたw
141 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 16:51:13 ID:Z6jBKgc+
>>140 まぁ絡まないほうが正解だよw
昔はDQNに胸ぐらつかんで「テメーガン飛ばしてんじゃねーよ」って喧嘩ふっかけたりしたけど
っーか俺自体DQNだからねW格好とかwwww
俺もこんな症状なのに、何か不良系の奴らと目を合わせた事があるけど
おもしろい事に、あっちが目がそらす。
自暴自棄になって、俺なんてどうなってもいいって心境になると
他人と目を合わせられるような時があるんで。
おそらく俺が不気味に映っているんだと思う。
オタクっぽくもなく、かといってイケイケの服を着ているわけでもなく
ジャージと帽子とメガネなんだけどね。
ひさしく合った知り合いによると、競艇か何かにいるおっさんみたいと
言われた。
143 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 17:54:27 ID:n/SbZtSP
あ
144 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 18:00:54 ID:n/SbZtSP
恐怖症なのにイライラがするつか恐怖って思ったことない
すれ違うヤツとか何見てんだよクソ 目合うと余計イラつくから横目で見る
知られてるみたいでまじうざ
145 :
優しい名無しさん:2009/04/12(日) 20:57:18 ID:XcL9eekP
ご飯食べる時が特に辛いかな・・・。家族の中ではまだマシになったけど、大勢いる時や、
宴会なんかの時は、そのテーブルに座った人全員に悪く思われてそうで、神経おかしくなる。
目のやり場に特に困る。ずっと下向きながら食べてると、隣の奴に見られる。暗く思われてるんだろうな。。、、。。
そんなんどうすればいいんだよ・・・。。。一体どこ向けば自然だっていうんだ・・・。どうすれば普通になれるんだ!!
まあ恐怖ではない人が大半じゃない?
恐怖と言うより困ると言うか焦ると言うか
>140
俺まったく同じ状況あったわ。
ラッパーみたいな奴にガン飛ばされて いつもは受け流すんだが、たまたま睨み返した。
そいつが入り口付近にたってて、無事何事もなく電車から降りれた。
後ろが気になったから振り返った瞬間顔面なぐられて鼻血でたわ。
それいらい、人と目をあわすと喧嘩になる気がして、目があわせれなくなった
149 :
優しい名無しさん:2009/04/13(月) 02:51:24 ID:+M0di7oQ
苦しい
150 :
優しい名無しさん:2009/04/13(月) 02:52:54 ID:+M0di7oQ
病院に行きたい
金がない
仕事転々
家賃やばい
助けて
151 :
優しい名無しさん:2009/04/13(月) 02:54:38 ID:+M0di7oQ
怖い怖い怖い怖い限界
レジが苦手で今日も買い物のレジで若干パニックになってたら
年下で何も怖くないいかにもリア充の若い女に嘲るような目で見られた
「なにこいつ」みたいな顔
おまえにはわかんねーよと思いつつ人生楽しそうで羨ましく思った
自分にも何も怖くない時代もあったんだけどな。。なんか情けない。
どこからが視線恐怖症と言えますか?
自分そうかもしれないんですけど、よく分からなくて…
スレチだったらすみません。
154 :
ナマステBngkok jJ ◆BangkokjJ. :2009/04/13(月) 03:58:57 ID:Fwo74C2V
視線恐怖症になったらインド旅行に行く事だな。
インド人の無遠慮な視線を一日中浴びるわけだが、街の真ん中で貴方が突然空の
一点を見始めるのだよ。
それに吊られて貴方をジロジロ見てたインド人が一斉に空を向く。
何事かと集まって来るインド人は全て空を見上げている。
場所を変えて一日何回かやると視線のコントロールが出来るようになる。
体で覚える視線変更技術、経験を積むとストレスフリー。
騙されたと思ってやってみろ、
155 :
優しい名無しさん:2009/04/13(月) 15:51:35 ID:9pfmz4vl
>>145 わかります!私も会食は特に苦手というか怖いです。
緊張で一人固まってたり会話もなかなかできないから場の空気悪くしそうだし。
今度職場でディスカッションあって憂鬱だし、親戚の集まりあるから頭おかしくなりそう
>>147 酷いね
いまどきガンなんてつけてくるやつ不良がほとんどなんだから
別に気にしないで普通の人には目を合わせていいと思うよ
まあ俺も人と目があうと即反らすけどねw
トラウマあるときついよね
女が苦手。
自己視線恐怖なんだが、男には症状がほぼ出ないのに
女には、異常に症状が出てしまう。
女を克服すればいいのか…。
ネットを通じて5人の女と付き合ったんだがな…。
リアルは全くダメってことか…。
この国から、視線恐怖が消えることを切に願う。
158 :
優しい名無しさん:2009/04/13(月) 19:25:21 ID:jZNf1cUm
俺は車に乗ってるときが苦痛だ・・・
信号機とかで止まっているときは特にやばいw
先頭なんかにいると尚更やばいw
俺も女苦手
まあしかし男相手でも駄目だが
女にはトラウマあるしこの歳で手をつないだことすらない
女にもいろんなタイプがいるけど優しくない女は苦手嫌い死ねと思う
自転車乗ってるとき視線何処に向けてる?
どうしても人が降り向いたり前歩いてる人が後ろ向いたりするのがダメで・・・
苦しいよ…いっそ目を潰してしまいたいよ
この病気の本当の名前ってなんですか?社会不安・対人恐怖ですかね?それとも適応障害の類ですか?
あんまり悪化すると統合失調症になりそうで怖い
最近自分は監視されているんじゃないとか思いはじめてる、余計に意識してるからせいか最近音に敏感になってる、強迫性障害も悪化した、どうしよう
>>162 え?スレタイのまんまじゃないの?
対人恐怖や神経症と呼ばれていて、細かく言うと視線恐怖
対人恐怖症は赤面恐怖とかも色んなものを含んだ名前
>>163 統合失調症は自覚ないから自覚があるひとはならないから大丈夫じゃない?
信号待ちの時の前の車のルームミラーが気になってしまう
見ないように目線を伏せてても意識だけ勝手にそこに向かってしまう
それと同時にたばこを持ってる手が何故か固まって動かなくなる
もはや必要のある時以外は
相手(人)の目を見なくなった。
普通の人もみんなそうだよ
必要のあるときしか見ないでしょ
>>163 漢方薬飲むといいよ。
半夏厚朴湯が効いた。
俺自覚あるけど統合失調症だぞ
そうなの?学校で精神科医の先生が統合失調症は自覚がないって言ってたから
自分が統合失調症って解らないからやっかいだって聞いた
あなたは統合失調症だから、監視されている気になるんだって言っても、実際に監視されていると信じて疑わないって
感情を表す顔を見せるということは、心を見せるというプライベートなことだから、性器を見せることよりも恥ずかしいことだと思う
故にプロレスラーみたいにマスク着用を義務づけるべきだと思う
そんなんだから治らない
きつい言い方してして、すみません
>>172 なんで義務付けるんだw
そうしたい人は、自分で勝手に着用すればいいよ。
この症状になってから電車で座ってるとよほど混んでるときじゃないと隣に人が
座ってくれなくなった・・・
統合失調症だと病院に行かなくてはならないだろうけど、どっちにしろ
薬漬けになっちゃって一生治らないからな。
西洋薬はそれだけ強い。ただ、定型の鬱病の場合、自殺の心配があるので
抗うつ剤は飲む必要がある。
実際、病院に行った糖質よりは行かない糖質のほうが軽症で済んでる場合も多い。
それに病院で糖質ですっていう診断されちゃうとがくっと一気に症状がひどくなるっていう人も多いらしい。
漢方薬を取り扱ってる病院に行って漢方薬飲んだほうがいいと思う。
今のところ半夏厚朴湯、桃承核気湯、黄連解毒湯が効いてる。
>>171 俺が統合だし
自覚ある人でもなる
確かに入院したときは「統合は自覚ないのにねえ」とか酷いこといっぱい言う先生に
言われたけど でもそれは古い見方なんじゃないかって思ってるよ俺は
相手が話してる時、頑張って目を見てても話が終わるか終わらないかぐらいで目を逸らしてしまう。
途中は目を見なくても最後だけ見るほうが前者より感じは悪くないよね?
俺も無言になる瞬間は目をそらしてしまう。
アイコンタクトによるコミュニケーションがとれないの分かってるから。
181 :
優しい名無しさん:2009/04/16(木) 02:08:21 ID:IzquhW0u
私も目そらしてしまうなorz
人がこっち見てると緊張して頭が固まる?感じになる
顔も強張って目つき悪いほうだから怒ってる風に見えるかも…
182 :
優しい名無しさん:2009/04/16(木) 02:36:43 ID:BBtbLwMW
はげてから視線恐怖症になった
183 :
優しい名無しさん:2009/04/16(木) 03:33:29 ID:j80DwaZU
スズメとか猫も見たら逃げるんだけど
もしかしたら君らの頭の中にも動物飼ってるんじゃない?
~>181
なるべく相づちを打って、聞いてる度をアピールしてる。
目は時々だけ合わせるようにしてる。
185 :
優しい名無しさん:2009/04/16(木) 12:25:16 ID:87lgdjBV
コンビニでバイトしてるんですけど、レジで立ってる時に
ピンポンが鳴るとパッと扉の方を見てしまいます。
そうすると入って来たお客さんと目が合ってジーっと見てしまう。
こんなことが何回かあるとそのお客さんに不審がられたり不快感を出されてしまう。
商品選ぶのにウロウロしてるお客さんもなるべき見ないように
前を向いてても視界にお客さんが入ってくると気になって見てしまう。
外食する時もカウンターだと凄く落ち着かないし、
座り席でも自分の視線の先に居る他人とかが気になってしょうがなくなる。
こういう症状ってどうやれば克服できるんでしょうか。
若い女の人とかチラチラこっちを見返してきたり、集団だとあからさまに
嫌がったり気持ち悪がられたりするので辛いです。
一人で街を歩いている時や電車の中、飲食店、バイト中のレジで立ってる時、
視線の置き場所ってどこに向ければいいんでしょうか。
飲食店では携帯見てる。テーブルにあるチラシとかながめたり…。
あとウォークマン聞いて周りの声とか聞こえないようにまぎらわすよ。
電車は目つぶって寝てるかだいたい斜め下をぼーっと見てる。
しかしあの用もないのにジロジロ見られることほど不愉快なことはないね…
私も新しい仕事始めたばかりでまだ仲いい人もいなくてご飯一人で食べてたらスィーツ集団がジロジロ見てくるから嫌になって辞めることにした。
自分の場合、携帯すら凝視できないわ
189 :
優しい名無しさん:2009/04/16(木) 20:34:09 ID:T9XJCN+U
自分は日本人っぽくない顔です。顔色は生まれつき白く、最近は鼻がボテっっとなり、横から見ると、気持ち悪い鼻です。
確かに自分の顔は、関わりにくい。絡みずらい顔だと思います。しかし、そんなにヒドイでしょうか?
すれ違う人みんなはチラッっと必ず一回は僕の顔を見ます。前の席の子は執拗に後ろを見てきます。
この日本人っぽくない顔のせいなのでしょうか・・・?こんなんじゃ良い人間関係作れないよ・・・。
原因はなんなんだよ・・・。僕だって日本人らしい顔に生まれてりゃ、少しは楽しくなれたのだろうか。
190 :
優しい名無しさん:2009/04/17(金) 02:46:20 ID:SJ34eNzW
みんなー
頑張れー
負けんなー
力の限り生きてやれー
無理しすぎない程度に、
ほどほでガンバレ同士たち(>_<)
そして、俺ガンバレー
外出ると随時緊張で顔がひきつるから皆変な目で見るんだよねぇ
全て自分の責任!
仕事、買い物、食事普通にしたい
192 :
優しい名無しさん:2009/04/17(金) 18:24:39 ID:Gm+LZVq8
克服はできません。治らない人も多いです
まえに行ってた
視線追尾装置
http://www.ditect.co.jp/products/005_view-tracker.html 会社にメールで聞いたら、150万位らしい。
全国の有志で金一人1万位だしたらかえるかもなww
まぁ、これが視線恐怖症に役に立つと思ってんの全国で俺くらいかもしんないけどww
でも、何年も何年も、周りがどう思ってんだろう?とか
誰に聞いても、「気にしすぎ、考えすぎ」とか言われて
周りを気にしながら、悩んでいくより
こうやって機械使ってでも、誰が見てもわかる
客観的なデータを集めて行くほうが
俺らの人生にとって建設的じゃない?
今だれに相談しても、「ちょっと俺にはわからないな〜」で終わっちゃうから
誰が見ても、健常者と比較できるようなデータ集めるのが俺らにできることかなって思った。
現代の医学はあまり、ここに関しては研究してないみたいだから
俺らで解決策みつけていかないか?同士よ
治療に何か服薬していますか?
私は、デプロメール150/日、アモキサン70/日、アナフラニール20/日です。
>>194 薬を服用して良くなりましたか?
気持ちが楽になったとか?
自分もかなり治ったっぽい。ただ、ここの人よりは治ったっていう感じで
まだまだ普通の人から見ると変なんだろうけど。
ただ脇見スレとかこのスレとか見て思ったのが、みんな自分のことばかりの
人が多いってことだろうな。自分以外に気にするものができるとだいぶ
症状がやわらぐような気がする。ようするに、自分以外に愛するものがいると違うような。
自分が治った原因としては、自分が美人で美しいと思い込むようになってから
かなり症状が軽減した。
男の人だったら自分がかっこいいから見るとうそでも思い込むといい。
私の場合は、自分は美人だけど今はちょっと太ってるだけ。やせればもっと
きれいになると思い込んでる。それからだいぶ症状は楽になった気がする。
見てくるのは全て嫉妬してる奴らでどうしようもない馬鹿だからどうしようもないと
鼻で笑ってる。
199 :
優しい名無しさん:2009/04/18(土) 10:22:19 ID:aLfNE335
いいじゃないか!
治らないときは一緒に死のうじゃないか
>>185 そのままでいいんだよ
例え挙動不審で辛くとも、挙動不審は悪いことをしている訳じゃない
201 :
優しい名無しさん:2009/04/18(土) 15:40:24 ID:gNlVEyWv
歩いてる時ってどこを見ればいいの?
足元を見てれば普通に歩けるが、少しでも視線を上げるとふらついてくる
でも足ばかり見て歩いてたら周囲の視線を集めるし。辛い
202 :
優しい名無しさん:2009/04/18(土) 16:01:52 ID:x4NFgK3z
自分は進行方向を見るようにしてるよ。
ひとといる時は自分の目的のもの…やることやなんかの…に目を向けてる。
ひとの目が近いと怖いけど、自分は自分の為に見てるんだ、言い聞かせてさ…。
203 :
優しい名無しさん:2009/04/18(土) 21:19:50 ID:p2ihNJvH
私も視線恐怖症?で悩んでいます。
広い道を一人で歩いている時に遠くから
人が歩いてくるのが見えると
わざわざ反対側に歩いて、
その人とすれ違った後
また元の道に戻って歩いてしまいます。
あと、自分と同じ年頃の人たちや
20代ぐらいの人たちが集団で固まっていたり
するのを見るとすごく怖くなってしまって、
わざわざ遠回りをしてその道を通り抜けたりもします。
外食先でテーブル席に案内された時に隣の席が
若い人とかだと逃げ出したくなって自分の頼んだものが
来ても普通に食べられません。(すごく挙動不審になる)
友達や先生と話すときもがんばって相手の目を見るようにして
話を聞いたりしていますが結構辛いです。
一度病院の方に行ったほうがいいのでしょうか?
>>203 どうしても気になるんだったら病院行ってみると良いんじゃないかな?
でも薬は飲まないほうがいい(悪魔でも私の意見)薬じゃ治らないと思うから
一番初めは薬を使わない病院行ってみて、不満だったら別の病院行ってみればいいかも
自分もそうだけど、最近は自分の目がきついから相手もきつい目で見るのではないか?ということに気が付いた。というのも、電車で自分の顔が映っているのを見たら
ものすごい嫌な顔してたから。
第三者的に見て、嫌な感じの人だなと思った。これじゃ、それそうおうの目で見られても
仕方がないかなと思った。
顔がブスなのは仕方がないから少しでも表情を良くする様に訓練をしてる。
その成果もあってか、前よりもずっと周りの目が険しくなくなったように思う。
それでも、まだまだだなと思う。やっぱり性格的に染み込んでる悪いものがそう
簡単には消えない。
これも修行だと思ってるんだけど。
映画見に行ったら隣の席の人に脇見をしてしまった。
隣に人がいると気になってしょうがなくなってしまうんだよな…
207 :
_:2009/04/19(日) 16:01:40 ID:ZqNCvIuQ
飲食店なんかで先払いとか、店員がこちらにやってきてくれると落ち着く。
でも逆に吉野家とか、ラーメン店だとかは不安になる事が多い。
帰ろうとしている事に気づいてくれるだろうか?
すいませんといって気づかれなかったらどうしよ?とか。
運よく気づかれて金を払えればいいんだけど
気づかれなかったら、周囲の客がこちらをチラ見しそうで怖い。
208 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 16:52:09 ID:K6jZwlhd
俺も視線恐怖と脇見恐怖、自己誇大妄想でかなり弱ってたけど
ここ1年でだいぶ回復したよ。
君たちに足らないのは人とのコミュニケーションだよ。
とにかく恐くても逃げずに人とコミュニケーションを取ることが大事なんだ。
会話でもいいしスポーツを通してもいい、異性とのセクロスでもいい。
一人でどうすればいいか考えてても一生治らないから。
今まで俺が試した中で効果があったのは風俗と格闘技だ。
デリヘルで可愛い娘を指名して呼んでプレイしろ。
格闘技の道場に通って人と殴り合え。
そうすれば視線とか徐々にどうでもよくなる。
人と体でぶつかり合ってコミュニケーションを取るのが一番手っ取り早い回復方法だよ。
っていうか多分女でも男でも恋人ができれば視線恐怖なんて一発で吹っ飛ぶんだろうけど。
視線恐怖も所詮は対人恐怖。人が恐いんだ。
君たちは野良猫と同じだよ。
野良猫は人に慣れてないから近づくと逃げて行くだろ?
人は野良猫を殺そうとは思ってないのに
野良猫は勝手に人を危険な存在だと認識して逃げて行くんだよ。
でも飼い猫は人に慣れてるから寄ってくる。
視線恐怖を治すには飼い猫になればいい。
つまり人とコミュニケーションを取って人に慣れるしかないんだ。
あと、緊張ってのは上手くやろうとするからするんだよ。
頑張り過ぎずに徐々に治していけばいい。
ここに俺が尊敬するブルース・リーの名言を載せておく。
「考えるな。感じろ。」
「考えなくても体が先に反応するように日頃の鍛錬が必要なんだ。」
「敵など存在しない。敵は自分が勝手に作り出した妄想。」
「自分に勝つことが大事なんだ。」
209 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 18:24:03 ID:K6jZwlhd
あと、スレ読んでて思ったんだが
>>198が書いてることはウソだと思うぞ。
俺の理論で言うとこのやり方で視線恐怖が治るはずがない。
なぜなら彼女は考えてるだけだから。
考え方を意識的に操作して私は美人だと思い込むようにしただけ。
視線恐怖はどれだけ考え込んでも意識操作しても治るものじゃない。
視線恐怖を治す方法は人とのコミュニケーション以外にはない。
彼女は自分を美人だと思って他の女を常に見下していると書いている。
その時点で常に自分と他人を比較してしまっている。
つまり自意識過剰が全然治っていない。
自意識過剰が治らずして視線恐怖が治るはずがない。
210 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 20:21:28 ID:JIGclAWL
人と毎日コミュニケーションとってるのに治らない人だっているのに
まったく筋肉脳臭いレスだな
211 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 20:37:12 ID:APeUr1ji
>>204 レスありがとうございます。
病気で薬を飲んでるのでそれ以外では
薬は飲みたくないですね・・・。
いろいろと調べて病院に行ってみようと思います。
>>203は自分の書き込みか?って思うくらい203さんと同じ感じだ…
自分と同年代くらいの人と目が合う=キモいと思われる って考えてしまう…
なるべく目が合わないように、顔を見られないように…としていると今度はその様子がキモいと思われそうだし…
顔のある部分にコンプレックスがあって、そこを見られるのがとにかく嫌だから余計に…
213 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 21:29:15 ID:K6jZwlhd
>>210 というより筋肉臭くならないとダメなんだよ。
俺も考え尽くした結果それが無駄であることに気付いて今に至るんだ。
もともとこういう肉体派な考え方だったわけじゃないんだぞ?w
会話で回復しないなら体でぶつかるコミュニケーションをすればいい。
スポーツでもなんでもある。
一人で考えることに逃げて結局現実では何もしないんでは意味がない。
自分の殻に閉じ籠っていても何も変わらない。
行動して行き詰まったら少しだけ頭を使えばいい。
そのうち俺の言ってることが君にもわかるよ。
健康な心を作るには健康な体を作る必要があるんだ。
筋トレしようかな
215 :
優しい名無しさん:2009/04/19(日) 21:54:25 ID:K6jZwlhd
>>214 というよりスポーツをした方がいい。
人と一緒に体を動かして体でコミュニケーションをとるんだ。
恐いことにあえて足を突っ込んでみるといい。
じゃなきゃ恐怖心なんて拭えないからね。
11年、視線恐怖を患ってきたけど、治す方法を見つけることは出来なかった。
でも、視線恐怖を別の病気と捉えたら、気持ちが楽になった。
俺の場合は、女性に対してのみ、症状が出るので、
視線恐怖症を女性恐怖症(正確には、女性が苦手)と置き換えてみた。
そしたら、気持ちがスッと楽になった。
症状はあるものの、気持ちにゆとりがある。
視線恐怖を治すのは、11年かけて考えたけど、無理と悟り(?)、
女性恐怖症なら治せると思い、女性と接する機会を
増やそうと考えているし、実行している。
俺はバイだからか、男女にでる
関係ないか
この症状になってからおろおろ怯えながら街歩くようになってそしたらフと気付くと
周りからニヤニヤしながら見られててアレがどうしても怖くてとても普通に歩けない
219 :
優しい名無しさん:2009/04/20(月) 00:01:21 ID:RBAwcVqX
220 :
優しい名無しさん:2009/04/20(月) 00:19:37 ID:J7oiXYhL
>>219 マジで?
気持ちの持ちようですぐ治るんならかなり楽だな。羨ましいわ。
それはよっぽど軽症だったか
視線恐怖というよりただの自分の容姿へのコンプレックスだったかのどっちかだと思うぞ。
対人恐怖的な側面はなかったんだろう。
俺は思い込むとかじゃないから
かっこいいってよく言われてた時期に良くなった
別に完治したわけじゃないからね
>>213 体を使うとともかく欝は晴れるね。どうしようもないことでうじうじ悩んでるのが
馬鹿らしくなる。
自分が多少よくなってきたからかもしれないけど、このスレの人とか脇見スレの
人とか必死で症状を訴えてるだけで良くなろうっていう気がないような気がする。
自分もこういう症状で悩んでたから気になるけど、健常者から見ると馬鹿だなって
思われてるだけだってことだよ。実際、自分がよくなってくると自分の以前の症状のような
人は情けないなって感じる。
くだらないことを考えすぎなんだよ。要するに馬鹿なんだよ。
他人から見れば馬鹿だなって思われてるだけ。それに気が付いたほうがいい。
223 :
_:2009/04/20(月) 01:24:41 ID:KiM12zKS
格好いいとか言われてよくなっていくとか、美人だと思うようにするとかって
結局注目されるわけだろ?
その視線は苦しくならないのか?
今度は自分がおかしいという事を悟られてはいけないとか
格好よく演じ続けなければならないとかいう、強迫観念とかでてこない?
224 :
優しい名無しさん:2009/04/20(月) 14:35:27 ID:2mVmLoKo
運動部入っていながらも視線恐怖に苦しむ俺は何なんだよ
225 :
優しい名無しさん:2009/04/20(月) 19:29:28 ID:J7oiXYhL
>>224 運動部に入ってる時点で君はステップアップしてるよ。
行動を起こした自分は何もしてない自分より遥かに進化している。
ここの人らは外で他人とすれ違うだけでテンパって
全身から汗が吹き出るような重症患者ばかりだよ。
スポーツに挑戦するだけでもかなり勇気がいる。
スポーツをやれてるだけ君は軽症だよ。
もしかしたら君は本物の視線恐怖症ではないのかもしれない。
本当の視線恐怖症は自分の視線が他人に迷惑をかけていると思い込むんだ。
自分が視線で周囲に迷惑をかけるから自分は嫌われていくと思い込む。
自分の目を潰したくすらなる。
これが本物の視線恐怖症だと俺は解釈している。
他人が自分を見て笑っているとか思い込むのは
視線恐怖ではなくただの自分の容姿へのコンプレックスか
違う病気になる前兆かもしれない。
それこそ統合失調症の前兆かもしれない。
君が前者タイプの本物の視線恐怖症なら運動部で汗を流している時点で
全体の7割は回復している。
なんか最近思い込みだったのが思い込みじゃない気がしてきたんだよな…
もう辛くて死にたい
227 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 02:45:06 ID:l4aZ27nH
人は人なしでは生きていけない
その精神が育っているか いないか
和、輪だな そのオーラが基本だ
君たちのオーラは人を避けている それが根っこにある
これって視線恐怖症なのかな?
見られることが怖いというより、見られてると感じるとすごくイライラする。
「見てんじゃねえよ」って感じで、ちょっとでも自分を視界に入れてると思った
人間がいたらサッとそっち見て睨み返す(相手が見てたかどうかはあまり関係ない)
電車なんか乗ったらもう大変。
道歩いててもそうで、正面睨み付けて人をかき分けるように歩いてる。
なんか見られる=観察されてる・見下されてると感じちゃって、その妄想から
離れられない。自分がズバリ劣等感を抱えてるせいだと思うけど。
オシャレだったり綺麗で美人な女性や、カップルなんかに「見られた」と一旦
思い込んだら、もうそれだけで怒りが収まらない(ちなみに自分は女性です)。
こんな自分は嫌だけど劣等感もイライラも抑えられない。
歩いてて肩が当たったり目の前横切られただけで「馬鹿にされた、舐められてる」と
感じちゃって正直しんどい。春は周りが幸せそうに見えるし余計辛い。
書いてて気付いたけど、自分の場合問題は視線だけじゃないような… 長文ですみません。
229 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 17:34:58 ID:vDHpNPPN
231 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 19:58:31 ID:BICzIyl5
学生なのですが、最近はやっと良くなってきました。しかし一日経つとまた酷くなったりします。
学校ではみんな部活に入り始めました。僕は最初サッカー部に入ろうかなとも思っていたのですが、
毎日の練習、土日も練習があり、結構キツイと聞いたので部活には入らず、学校が終わったらすぐに帰宅し、
暇な時間でバイトとか、自分の好きな事をやろうと思っています。視線恐怖症からか、
自分はクラスに馴染めず、周りは友達の輪ができているのを感じていますが、
自分は誰からも声を掛けてもらえず、いつも一人で弁当を食べています。
こんな僕でいいのでしょうかね・・・。やっぱりキツくても部活には入るべきでしょうか・・・?
バイトなら気軽ですし、休みなんかも取れますが、部活となると厳しいですし・・・。
どなたかアドバイスください・・・。
232 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 20:23:07 ID:eT7QuAXW
マスクは神
233 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 21:13:46 ID:r+Vi95sA
男で事務職してるんですが、
好きでもない女性が向かい側に座っているので、
目が自然と合うと視線を外してしまいたくなります。
何か克服する方法ありませんか?
>>231 部活やると精神的にタフになるし、いいと思うけど
自分の時間がなくなるから、その辺は兼ね合いで、自分で決めるがヨロシ。
あなたは文面からして高校生のように感じるけど(違ってたら、ゴメン)
今はバイトする必要あるかな?遊びたいなら、バイトでお金稼ぐのも有りじゃない?
バイトは部活と同じくらい時間拘束されるよ〜。
視線恐怖を忘れるように努めるのがベストかと。
何かに打ち込む…部活を楽しめるなら部活でいいし、
他にもいろいろあるよ。パソコンのスキル磨いたり
英語に打ち込んでみたり。
とにかく今は大事な時期だろうから、勉強しつつ何か見つかるといいねぇ。
クラスに溶け込めないのは仕方ない。
気が合うやつが1人でも居れば、そいつとつるんでればOKさ。
…とまぁ、老婆心ながら、昔の自分を振り返っての助言。
>>233 好きでもない女性で、尚且つ、ただの仕事仲間なら
女性は女性でも、同僚と受け止めて、意識しないのがベストかと。
目線を外したいなら外してもいいと思います。
逆にじーっと見つめるよりいいし、恥ずかしがり屋程度にしか映らないのでは?
好きな女性が出来たら、それはそれで話は別ですが
仕事仲間の好きでもない女性のことなんて、仕事に支障がない限り
テキトーにあしらえばいいですよ。
支障をきたすなら、いろいろ策を練るのが良いかと思われます。
236 :
優しい名無しさん:2009/04/21(火) 23:41:02 ID:BICzIyl5
>>234 レスありがとうございます><
はい、高校生です。そうですか!!視線なんて忘れられるほど、一生懸命になれるものなら
バイトでもいいんですね!!少し励まされました。自分の好きなようにできるし、バイトを選びます!
有り難う御座いました!
みなさん始めまして。
自分は視線恐怖+ヤンキー系やおっさんの咳払いで
必要以上にビクッってなってしまいます。
しかも一回気になっちゃうともう毎回咳払いのたびにビクビクしちゃって。
あと道の角と角でお互い対面したときも物凄いビックリしてすれ違った人が
変な目で見てる気がします><
もうしんどくなってきた・・・
238 :
優しい名無しさん:2009/04/22(水) 00:39:33 ID:p7fTotye
>>228 おそらくそれは視線恐怖症と自己正当化から来るものだと思う。
自己を正当化して視線恐怖の症状を誤魔化している状態だよ。
視線恐怖も自己正当化も対人恐怖と自意識過剰から来るもの。
自己正当化が治った時、はっきりと視線恐怖の症状が出てくると思われる。
239 :
優しい名無しさん:2009/04/22(水) 00:44:30 ID:p7fTotye
>>229 >>230 まぁ俺の自己解釈だね。
視線恐怖と戦ってだいぶ回復した俺の解釈だから
少しは参考になるかと思って書いてるんだ。
俺の解釈は自分の経験を元にしたものだからね。
それをどう受け取るかは自由だ。
>>223 自分に自信があればいくらでもどうぞ見てくださいってなる。
美人とかイケメンとか自分に自信がありそうな人とかって
わざと顔向けて見てくれっていうポーズ取ってるじゃん。
ここのスレの人みたいに見られて慌ててビクビクなんかしてない。
その余裕の差だよ。見てくれっていうオーラが出せるようになればだいぶ楽になる。
運動やってても視線恐怖だっていう人はやめればもっと重症になる。
運動やってまだましにさせてるっていう感じだと思う。
自分も治ったわけではないが、だいぶましにはなってきた。この病気は気質的なものだと
思うし完全に治るっていうことはないと思う。
いかに重症化させないようにするかっていうことだと思う。
なんか近視を長い期間放置してると、コンタクトとかにしたときに
人の目が見れなくなる、っていう話を聞いたことがある
まさに俺のこと
ごめん、ちょっと聞きたいんだけど、
知り合い(友達ってほどではない)が
話するとき私のほうを見てくれないんだけど、
私はどこを見ればいいの?
なんか、相手を見つめたら負担かなと思って、
私もあさってのほう見て聞いてるんだけど、
傍から見たら異様な光景じゃない?
これでいいの?
※私は視線恐怖症ではない
>>243 時折見る、くらいで相槌で「聞いてるんだよ」ってことを知らせたらどうでしょうか?
私は飲食店でバイトしてるんですが、お客さんを見ることができなくてツライです。
目の端で捉えるのが精一杯で、相手に不快感を与えてるのでは、と不安になります。
道を歩くのも、誰かがいると体がギクシャクしてきてしまって、、。(気のせいかもしれませんが)
ようは自意識過剰なんですかね。
ルーランという薬で少し楽になりましたが、、店員の視線って普通はどう動いてるんでしょう?
飲食店バイトの方はどうしてますか?
>>244 神経過敏すぎるんでしょう。少し運動をやって体を疲れさせたほうがいいかと
思います。
運動をやらないとどうしてもこういう病気がひどくなります。
246 :
244:2009/04/22(水) 23:22:32 ID:2LO6FGRI
>>245 運動が有効とは意外でした。
外はキツイので家でできることを考えてみます。ありがとう。
病院でも神経が過敏と言われ、それを和らげるためにルーランを出されました。
バイトのために明日、縁の太いメガネを買おうと思います。
その場しのぎかもしれませんが、見られ感が和らぐ気がするので、、。
>>246 運動やらないと視線恐怖や神経症、統合失調症になるっていうのは有名です。
運動はダイエットだけではなく、心身の健康のためにも大事なんです。
おばさんやおじさんもよく歩いてるでしょう。
特別なジムだとかやる必要はありません。早足で30分くらい歩いたり、
腹筋をしたり、腕立て伏せをしたり、毎日できることをやってください。
248 :
優しい名無しさん:2009/04/23(木) 02:35:43 ID:ioM7Ph6r
俺は自分の症状がよく分からないんだがここ読んで結構当てはまってたので書いてみた。
自分は今大学2年なんだが3流大学でDQNやビッチばっかで周りの奴らの視線が気になる&イラつく。
俺の学科の屋台骨とも言える大切なゼミでもDQNが授業に関係ない話ばかりして荒らしてるのにみんな愛想笑い。しかもゼミの狭い部屋みたいなあんなに視線浴びる環境初めてだ。目の行きどころに非常に困る。
誰かなんかいいアドバイスないか?
あとさ、バイトで人に怒られたりした時とかもすぐ忘れたりして同じミス繰り返したりして(終いにはドツかれた)あんまり自分が何をやったか自覚が無いみたいなんだがこれって統失の可能性あるんかな?
自分が何を言ったのか忘れたり、その言ったことの意味を理解できん時もある。中高時代に比べりゃ物覚えや記憶力も著しく低下してる。
どうすればいいんだろ?
スレチでごめん。
>>249 それはやばいでしょう。若年性アルツハイマーなどの可能性も考えられるし
病院で検査してもらっては?
>>250マジかよ…今それ聞いてもあんまり危機感感じられん…俺重症なのか?
危険度はアルツ>>統失でおk?
つーかこのままだと人から色々認知して貰わないと自己の立証すらできなくなりそうだ。ヤバいぜ俺…冗談抜きで。
すまん何度も書き込んで、自己整理して今思い出したわ。俺大学入る前くらいから勉強とかほとんどしなくなって記憶力悪くなって人と普通の話が長く続かんようになってそれで自分に自信無くなった→視線恐怖症って流れで最近まで過ごしてたんだと思う。
どうしたらいいのだろうか…
>>251 そんな心配しなくても大丈夫だよ
俺も一時期視線恐怖とストレスでかなり記憶力落ちてたけど割と回復して勉強もできるようになったし
バイトはとりあえず辛いなら辞めて続けるならメモをしっかりとった方がいい
重要な事は反復して何度も覚えよう
この症状になってから嫌なことばかりで良いことが一度もないから嫌というほど覚えてる
そして夢の俺は幸せそう・・・
>>254ありがとう。バイトは4ヶ月前にとっくに辞めてるんだ…もったいないことをしたよ。
記憶力さえよけりゃ普通にコミュニケーション取れる→慕われる→自信つく→視線恐怖症も和らぐって感じでとりあえず自己解決できたんだが、記憶力の件はやっぱ病院行くしか無いのかな?
昔は頭も評判も良くて老若男女とのコミュニティもあったのに今現在「脳が萎縮してます」とか検査結果出たら死にたいわ。
>>256 バイトは辞めて正解だと思うよ
記憶力が落ちた原因は心当たりある?
たとえばここ数年でトラウマになったり過度にストレスが溜る出来事とかなかった?
もしくは日頃から何か精神的に苦痛な事があるとか
まぁとりあえずできれば病院には一度行ってみた方がいいかな
>>257高校の時にケンカして一時期ぼっちになったことが記憶に影響を与えるくらいトラウマになったよ。まぁ色々あって高校変わったんだが、自分のプライドがかなり傷ついてアイデンティティー崩壊→自暴自棄になってしまった。それからかな少しおかしくなったのは…
てか色々考えてるうちに朝になったか…何か精神的にも肉体的にも疲れて今日は大学行きたくなくなったよ。
でも就職したらそんなこと言ってられんのよなぁ…
>>259 あ〜俺と似てるな。俺も高校でトラブルがあって通信に転校した口だわw
嫌いな奴らに会わないようにビクビクしながら生活してたから悪化したのかもな。
あの頃は生きた心地しなかったよ
まぁ俺は今だに大学入ってないけどw
てゆーか家庭環境はどう?異常に親が過干渉だったりしない?
俺はそれで強迫性障害も併発したけど
261 :
優しい名無しさん:2009/04/23(木) 10:38:34 ID:0A0ZAjkt
視線恐怖症だと反応が異常に早いの?
それとも反応が過剰なだけ?
人の視線を感じると一瞬で体が反応する
>>260大学休んでしまった(>_<)嫌いな奴らにビクビクしすぎて人生を大分損したぜ俺は…
しかも俺がいる大学に高校の時ケンカした奴がいるんだぜ?本当に最悪だよ。
あと過干渉から親に従わざる負えない時はいくつもあった。県外の大学行きたかったのに金が無いからと言われて三流大学に入らされて嫌な想いをしている…本当に辛いよ…大学くらい誰も知らない人のところで自分らしく生きたいのにさ…
>>260あと大学は正直入らない方がいいよ。キャンパスライフを満喫するとかスイーツの考えそうな甘い考えで入ると痛い目見る。(それ以前に三流大学なんかは大学が就職の為の布石であることを忘れ遊び呆けているお門違いのバカの集まりです。)
この不況の中三流大学の働き口なんか零細企業ですら求めない場合もあるんだし就職できないなら金の無駄だよ。(悲観的に考えているのではなく紛れもない現実)
正直就職した方がいいぜ。働いてしっかりした自分を見つけられたら視線恐怖症はいつのまにか治ると思う。俺はそう信じているよ。
バイトしてた頃は生き生きとして結構人と視線合わせられたんだ。
大学は出たがいい
っていうのも自意識高いやつは高卒をネックに、視線恐怖悪化の恐れあり
自分もずっといろいろとやってるけど治らないな。
やっぱり生まれつきの体質なんだと思う。治そうって思うのがそもそも間違いなんだろうな。
少しでもよくなればいいくらいでいいんじゃない?
人が怖くて視線恐怖になってる・・・
人が信用できなくて怖いから視線恐怖になってるっぽい。
どうしたら治るのか。。
チキンだからな私。
267 :
優しい名無しさん:2009/04/23(木) 20:41:33 ID:qrVuHpGZ
中学校時代は視線なんて気にならなかった。というか、視線はほとんど浴びなかった。
しかしある事が原因で視線恐怖症になり、今では気持ち悪いほどの視線を浴びるようになった。
これは俺の顔がキモイからか?なんですれ違う人みんなが俺の事みようとするの?
なんで純粋そうな子供や、おばあちゃん、おじいちゃん、ママさんまでもが俺の事をチラ見してくるの?
やっぱり俺の顔が問題なの?そうなのか・・・?もうよく分かんないよ・・・友達だってできやしない。
クラスメートみんなが俺という存在を避けているのをひしひしと感じるよ。
もうなんか疲れるよ・・・だれか助けて・・・。俺だって高校生活を満喫したいんだよ!!!!
>>266 見ようとするの?ってことはあんたも見てるって事だろ
人の顔は見ない様にしろって。そうすれば見ているっていうことも分からないだろうし。
歩いてるときは前の地面を見るんだ。
足元じゃなくて数歩先の地面を見てるといい。
それか近くに咲いてる花を見たりして向こうから来る人の顔を見ないようにする。
花が咲いてなかったら携帯を取り出して、通り過ぎるまで画面を見る。
ここで大事なのは顔をチラ見しないこと。
…まぁ、目が合うのが恐いからチラ見もできないんだけど…。
人が隣にいると意識しすぎてダメになりそうになる。前にいる人が急に振り向いたり
すると怖くなって反応してしまう。レジなんか知らない人と向き合うから
凄い辛くて…俺に居場所はなかった・・・
271 :
優しい名無しさん:2009/04/24(金) 23:50:32 ID:QRVlMKMG
>>270 凄くわかる。隣に座るのは変な緊張持ってしまう。行動全てが監視されているようで、気持ち悪い。
272 :
優しい名無しさん:2009/04/25(土) 00:08:41 ID:m16Sz4N/
目の前に対面して座るのがダメです↓
目を合わせられないから‥
友達と会う時は最初と最後の挨拶の時ぐらいしか視線合わせられない。
指摘されたことないけど、俺のいないとこでは「アイツ目合わせられないよね」て言われてるんだろうな・・・
電車に乗ってても別に誰か見たわけでもないのにこっちを見てる顔が強制的に視界に入ってくる。
大概それらの視線から見受けられるのは侮蔑や軽蔑、最悪なのはニヤニヤしてる人。
2月頃は問題なかったけど、ここ一ヶ月で急にぶり返してきた。
275 :
優しい名無しさん:2009/04/25(土) 05:41:05 ID:T8Tkhrn7
他者視線恐怖から自己視線恐怖にまでなってます。
自己視線恐怖は辛いです。
相手が異性だと、まるで性的に何かしているみたいになります。
相手にも警戒されたりしますよ。
もう強制的に変態だと思われかねない。
同性でも怖い不良とかだと、喧嘩売っていると思われそうで怖い。
趣味を作れば趣味の方ばかりに目が向けられるようになって視線恐怖のことを考える時間が減っていくかもしれない
趣味のことを考えなから道を歩いていたら前から人が来ていることに気づかなかった自分がいた
顔が見られない臆病なのが本来の自分の姿なのに、
顔を堂々と見られるようでいなきゃと思ってるのかも。
本来の自分を受け入れれば治るかな・・・
私的には視線恐怖で悩まなくなった後が怖いのかなと思う。
目の前で起こることを受け入れていかなきゃならないから。
視線恐怖で辛かろうが結果的に自分を傷つくことから守ることは譲れないんだろうなと思う。
279 :
優しい名無しさん:2009/04/25(土) 16:07:00 ID:dmAgR9pB
前から来る人の視線、横に居る人の視線、斜めにいる人の視線、全てが気になっておかしくなりそう。
褒められてもけなされてる気がする。一回考え出すと全てが嫌になる。
学校が辛い・・・
真横の視線は感じないけど、斜め後ろが気になる。
多分、黒板眺めてるだけなんだろうが
今日鏡越しにブスな女子高生みたいなのと目があった
あっちは必死に髪をセットしてる様子で鏡越しにこっちを品定めみたいに見てきてその視線がやたら腹だたしかった
今日友達3人と飲みに行ったけど視線のやり場に困った
かなり挙動不信に思われただろうなあ・・・
283 :
優しい名無しさん:2009/04/26(日) 03:18:24 ID:nAL72jZg
昔よりはまだマシになったけどまだ自己視線恐怖が残ってる気がする…
狭い道とか廊下とかで他人とすれ違うときどこを見ればいいのか分からなくなる
最近一人でそういう道歩くときはずっと携帯いじるようにしてるけど携帯忘れた日は苦痛だ…
284 :
優しい名無しさん:2009/04/26(日) 04:18:06 ID:1b6R1/BY
これ学生時代に発症したけどそれから七年いまだに治らないよ。
接客やってたんだけど店長に目がおかしいとか言われて仕事一年で辞めさせられちゃった
神様なんていない
286 :
優しい名無しさん:2009/04/26(日) 19:44:43 ID:+v3uUOY9
みなさん質問なんですが部屋に一人でいる時も神経質にピリピリした感覚ってありませんか?自分は極度の視線恐怖で外出夜のみ 親に涙涙食べさせてもらってます もう消えたい
>>286 お辛いでしょうね・・・
でも一度病院に行かれたほうがいいかもしれませんね
病院に行かれるのもお辛いとは思いますが・・・
一番辛いのは周りの人に変な眼で見られることだな
それがコンプレックスになって直ることなくどんどん落ちて行く
こちらの様子に気付いたであろう女の人にゾッとしたような怯えた表情されるもしくは数人でニタニタしてくる(リア充系)
これが一番キツい
電車ほど居心地の悪い乗り物はないよ…
自意識過剰だってわかってるけど見られてる気がして顔を上げられない。
電車降りるときもさらに恐怖で
顔上げなきゃいけないし、皆が自分に注目して見えなくなるまで目で見送られてるように感じてもう…
電車なんかきらいだあああ!!
291 :
優しい名無しさん:2009/04/27(月) 02:10:10 ID:m8GfqnYr
今日本屋にいったんだけど おっさんの隣りにいき本を手にとり見ていると
おっさんに5秒に1回くらいの割合で鼻すすりをされました。私は鼻すすりされてはやり返しに鼻すすりをしました。でもずっと鼻をすすってくるので不快になり離れました
本当にどつきたくなりました
292 :
優しい名無しさん:2009/04/27(月) 04:04:54 ID:fSwuGenK
もう消えたい なんで他人から勘違い受け続けて生きなきゃならないんだ 毎日が屈辱の連続 仕事もつけない 時期が来たら死ぬつもりです
293 :
優しい名無しさん:2009/04/27(月) 13:34:34 ID:weMUYMdT
この症状に薬はあまり効かないのですか?
2ちゃんより視線恐怖症のサイトの掲示板の方が建設的で良いかもしれないね
すべての人間関係のあみの中からかやの外。
ヤンキーに一発殴られただけで発症したのに
代償が大きすぎた
そろそろもとに戻りたい
297 :
優しい名無しさん:2009/04/28(火) 08:31:39 ID:HhkOZk4r
会社で上司にイチイチ見るなよ、お前がいると皆が憂鬱になるんだよ。だって…しにたい
ポスターに写ってる人物の視線さえ怖い
299 :
優しい名無しさん:2009/04/28(火) 15:55:33 ID:4eTwioTp
犬の目も普通に怖い
電車で目の前に座られる苦痛
てめえみたいなメガネドブス興味ねえよタコ
なに勘違いしてんの
>>297 酷いですね・・・。
自分も他人からそう思われてそう・・・・。
脇見の人は常に意識して人じゃない一点に
視線を置かないといけないのかな・・・?
しばらく電車で座ってない。
ちょっと混んでるのがラク。
電車の向かい合う長席、それぞれ高さを変えてくれたら
視線がちょっとずれるからどんなに楽だろうに…
今の状態だと普通に前向いてると確実に前座ってる人と目が合う仕様だもんね…
いつも焦点外して前見てるの疲れるよ
年間自殺3万人中 視線恐怖は何人いるんだろ
その内の一人は自分だろうな仕事続かないし
自意識過剰の女性に勘違いされると腹立つわ。
確かに警戒したい気持ちもわかるけどさ。
誤解されるたびに辛くなるんだよ
>>296 > ヤンキーに一発殴られただけで発症したのに
本当の原因はこれじゃないんだと思います。これはきっかけにすぎず
今日チャリに乗ってたら、信号待ちのとこで洗われたババアが
目の前でじっとこっちをにらみつけやがった。
せっかくいい気分でサイクリングしてたのにだいなしで
みるみるうちに眼力入ってくのが自分でもわかった。
でも、そんなおれの視線にもうろたえなかったババア、
あいつもきっとメンネルだと思う。怖い怖い。
質問ですが
電車などで自分が目をつむっていても相手は視線を感じるのでしょうか?
電車や人を待ってる時はいつも目をつむっているんですが
あいつマジうぜー
寝てなくね?
と言われてる気がします
あまりにも言われてる感じがするので
ああ?って感じで回りをみても誰も見てません
>>308 きっと誰もみていないんだと思いますよ。
視線恐怖なので言われてる気がするだけなんでしょう。
最近、視線を恐怖に感じるだけではなく、自分がサトラレのような気がして街を歩くのがさらに怖くなってしまってます。
自意識過剰すぎる自分に腹が立ちます。
>>309 やはりそうなのでしょうか
もぅ自分が気にしすぎて人の視線を感じる事がなくなりました
音楽でも聴いて他の事でも考えようと思います
312 :
優しい名無しさん:2009/04/29(水) 22:54:02 ID:J3c1Ok/l
最近すれ違う車の運転手とかにも意識してしまうようになったんだが
道で首振って左右確認する時周り意識し過ぎて確認が不十分になって事故りそうになったし
前から対人恐怖気味だったけど最近はとにかくこういう症状が酷い
313 :
優しい名無しさん:2009/04/30(木) 00:40:29 ID:fdO+KPRF
どなたか回答お願いします。
街を歩くと、老若男女問わず、プイッ、プイッと視線をそらします。
女性の場合はうつむいたりというバージョンもあります。
大体通りすがる人5〜6割程度の頻度です。
中には道をさえぎってきたりする人もいます。
なるべく他人と目線を合わせないようにしているのですが、
あまりにもプイッ、プイッ、が多く、歩くのが正直怖いです。
すれ違いざまに舌打ちされることもあります。
カメラやビデオカメラで撮影されたこともあります。
鏡を見ても、決してイケメンでもブサイクでもなく普通の顔をしています。
(普通と思っているだけかもしれません)
この症状は最近になってからです。
高学歴ですが現在無職。鬱病持ちです。統合失調症ではありません。
314 :
313:2009/04/30(木) 00:41:47 ID:fdO+KPRF
そらしたり→そらされたり
315 :
313:2009/04/30(木) 01:09:33 ID:fdO+KPRF
電車では前の人との視線のやり場に困り、
いつも窓を見て立っているか、座っても寝たふり、
座って前を見ていると前の人(男女問わず)が逃げる(本当に)ことがあります。
本当に困っています。
電車は本当につらいよね。目を閉じても不安を
感じるし。比較的、大丈夫な時は駅に置いてある
旅行のパンフレットを見たりしてる。
あるある過ぎて泣ける・・・
あ
>>313 電車で、視線のやり場に困っていてもおかしくないと思いますよ。
不安だったり緊張されているからじゃないでしょうか。
寝たふりしててもおかしくないと思います。
そういう方はけっこういらっしゃいますよ。
道とか、電車で前の人が避けるというのは、考えすぎじゃないかと思います。
ご自分が人に避けられるような人だと思ってらっしゃるんでしょうかね・・・
そんなことないと思いますが。。
320 :
優しい名無しさん:2009/05/01(金) 01:20:19 ID:LeHN9Y/b
みんな戦ってるんやな〜。みんなえらいよ
おれは六年この病気やってるから気持ちすっごいわかる
学生時代に初めて告白されて、こういう症状があるにもかかわらず
付き合ってしまった事があるが、苦痛ですぐに別れた。
同じクラスなので、気まづすぎて
挙動不審の俺に対して、こんなキモい奴に告白していたんだと思われるのが
恐ろしかった。だから必死で平静を演じてた。
自己愛も相当増してたと思う。
でも変な奴だと思われただろうなと思うと、気が狂いそうになる。
あとは、小学校の頃の女子と街中で出会った際に
○○君でしょ?私のこと覚えてる?って声あけられた。
しかし俺はいやお・・覚えてないです、なんていって
そそくさと立ち去った。
何て酷い事をしてしまったんだ!って気が狂いそうになった。
だからこういう体験はもういやだと思って引きこもり中。
目つぶっても相手に視線を与えてる気がするっていうのは不安神経症なんだよね。
視線恐怖が発展すると糖質になりかねない。
みなさん早めに病院いきましょう。
先日初めて病院に行った病歴7年の男より。
323 :
優しい名無しさん:2009/05/01(金) 11:14:14 ID:mQl5GDu5
私も何年も視線恐怖だと思う。最近はひどくなって車運転するのもヤバイ。買い物もそうだしご飯食べ行っても周りに人がいると視線が気になって挙動不振になっちゃう。病院行こうと思うんだけど薬で治るもんですか?
最近、「自分はキモくてもいいや」と開き直ってたら症状が少し良くなった。
周りの人間に良く思われたいとか思いすぎてたのが悪かったのかも・・。
ところで関西でオフ会したいなぁと思うんですけど誰か居ませんかね
来たい人。(なんば、梅田あたりかな場所は)
>>324 たしかに、周りに良く思われたいと思ってるから視線恐怖になるのかもね・・
自分もそうかも。
でも、なんで開き直れたの?
オフ会は関東だから無理
326 :
優しい名無しさん:2009/05/01(金) 17:12:45 ID:LeHN9Y/b
親についてこいといわれデパートによく行くんだがいくとしんどくなり目が泳いで他人によく振り返られる他人のヒキツッタ顔をよく見る
それをされる度死にたくなる
327 :
優しい名無しさん:2009/05/01(金) 17:19:59 ID:LeHN9Y/b
3月まで1年間必死で接客してた。しかし店長にある日呼び出され、君は目がおかしいし接客向いてないからやめてくださいと言われた。パワハラにもあって精神ボロボロでやめてから1ヶ月半家でゲームしたり好きな事してた。で今親から働けと毎日頻繁に言われてる
>>325さん
>>でも、なんで開き直れたの?
開き直れたというか、人と関わるたびに視線恐怖で苦しい思いしてるより
「自分はこういう人間なんだ」と受け入れたら楽になっただけなんです。
>>327自分も4月中旬までだけど接客してた
自分の目の動きって気になるよな
接客のときもどこ見たらいいのかわからなくてキョロキョロしてた
スタッフの人と目が合っちゃいけないと思って下向いたりしてた
仕事辞めて今ニート
貯金なくなる前に次の仕事探さないと…
>>328さん
レスありがとうございます。
自分を受け入れるって必要かもしれないですね。
ためになりました。ありがとう。
なんとか無理矢理でも外出て生活してるのに
軽蔑の目で見られると死にたくなる
自己嫌悪やらなんやらで人込みの中で叫びそうになったわ
電車でよく寝たフリするけど目を開けるタイミングが地味に難しい・・・
多分症状的には正視恐怖だと思うんですが、目が飛び出すように見えるとかそういうのはありません
どうしても人の目を見ることができないです
頑張って見ようと思って見てみると
「何?」
って突っ返されて、焦る
怒らせてしまったかのような感じ
辛いです
私が見るといけないのだろうか
私が目線を合わせられないから友達がわざと目線を合わせようとしてくるけど
本当に辛くて、合ってしまうと泣いてしまう
これは視線恐怖症ということでいいのでしょうか
SADの人、いますか?
>>333 人の目が見られないものは見られないのだから仕方ないかも。
見なきゃいけない、見なきゃいけないと縛られているんじゃない?
人の目なんてそんなに見なくても大丈夫だよ。
目立ってジロジロ見られたくないから、地味で大人しくしてる。
…が、逆効果のよう。
同世代の女にはジロジロ見られ、同世代の男には視線や態度でpgrされる(被害妄想かもだけど)。
卑屈な態度のおかげで、変な人間も寄ってくるし。。
>>313 それは妄想だと思う。自分も確かに嫌な顔されたり顔そらされたり
そういうカメラ撮影もあるけどあんまり気にしてない。
自分はそんなにたいしたことないと思ってるから嫌う人もいるだろうし
好かれる人間だとは思ってないから。
ほんとあまりにも頭にきた場合にはいかに相手に嫌な思いをさせてやろうかとは
思うけど、それ以外はあっそっていう感じ。
あんまりひどかったら薬もらったほうがいいと思う。
>>334 ノ
てか社会不安障害の本読んだけど
視線恐怖症(視線恐怖症と直接は書いてない)もSADのうちの1つみたいなこと書いてあった
339 :
優しい名無しさん:2009/05/03(日) 00:27:23 ID:XMgXUGLg
>>337 カメラで撮られるってどういう事?
日常生活でそんな事あるの??
340 :
優しい名無しさん:2009/05/03(日) 01:36:00 ID:6As+gcvi
この症状に気づいたのはいつ頃からだろう。毎日が苦痛、
>>339 嫌な言い方だけど標的見つけて面白半分で撮るんじゃないの?虐め。
カメラで撮るなんて奴の方がよっぽどおかしいと思うが。
>>335 ありがとう
たしかに見なきゃいけないって思ってるかも
自分の顔を見られたくないからそらしてるのもあるかも
343 :
優しい名無しさん:2009/05/03(日) 19:45:05 ID:XMgXUGLg
みんなって視線恐怖症って何歳ぐらいからなった?
俺は20代になってからなんだが…
視線恐怖症暦2年目の男より
思春期になることが多いと言われてる
10代前半からが多いんじゃないかい
おれは高3くらいからな気がする
おれは高3から現在24
治らないどころか慢性化してる。
統合失調症かも
347 :
優しい名無しさん:2009/05/03(日) 22:38:33 ID:XMgXUGLg
もれ小3からなんだけど。。。
原因ってあるの?
347
おれもだよ。ストレスで急になった。今は希望を失い絶食2日目。メシがのどを通らない
この病気ほんと治らないよ
昔の友達 結婚 大学 正社員 捨てた
人生ごと捨てたくなった
高1の頃から4年ぐらいずっとこの病気にかかってるよ…下見てばかりで猫背にニャった
容姿が悪くて知らない人に笑われるのが原因で発症した
たらこ唇が特にひどかったよ…これに関しては口呼吸が原因だったみたい
鼻呼吸にして色々工夫を加えて、たらこを治してからは笑われる事は無くなった
けどそれからでも前見て歩くのはムリだった
ただ今の学校で先生に指摘されて、「俺の目を10秒見ろ」とかの特訓(?)をきっかけに徐々に治してる
しかし就職試験の面接の時に凝視された時、一回視線が泳いだorz
これが原因で落ちたら辛いよ><
コンビニバイトで頑張って前見る努力はしてるがまだまだ治すには時間がかかる…
ただ、ここの人達は自分よりももっと辛いみたいだな…
自分なりに前向きに生きてたつもりだけど
暗いこと言って悪いけどもう本当に死にたいね、
何もかも失う
死しか残らない
診断はされてないけど、
>>2から自分で考える限り正視恐怖5割、他者視線恐怖1割、自己視線恐怖4割
物心ついた時からかな(現在20代後半)
小学生の時に「あれ、もしかして人の目って見るものなの?」と気づく
中学生の時に小学校でいじめられてたことを知って人を信じられなくなったから下を向くようになった
目を見ることは失礼だと思ってたから全く見れない
もっとかわいく生まれればよかったと思ってる…
人と目が合ってしまうのが、恥ずかしい。
なんか決まり悪くて見ないようにしてしまう。
目があうとドキッとする。
普通の人なら自然に見れるんだろうけど、自然にできない。
普通の人のできることが、自分はできないと思う。
だから悩むんだよね・・・
視線になれるようになるべく電車に乗ってるんだけど悪影響だろうか?今日も乗ったけど途中から意識が朦朧としてきて今も頭がぐらぐらする。
今家族でファミレス・・・
あれほど嫌と言ったのに最悪だ
もうほっといてくれよ
理解する気もないのにウザイんだよ
357 :
優しい名無しさん:2009/05/04(月) 23:45:47 ID:b9gO9kIS
慣れようと人前に出て行ったってむだだよ。そんなんで治るんだったらみんなとっくに治ってる。
人の目をしっかり見ようなどと意識すると余計酷くなるよ。
脳のバランスがおかしくなってるから
コンビニが混んでるときに
レジ待ちで並ぶときが辛いです。
レジが空くまで立ち読みして
並ばないで良いようにしてるから怪しい
中・高校生の視線が怖い
コンビニが混んでる時点で店前素通りする俺よりマシ
コンビニで目が泳ぎまくりですが何か?
___
./ || ̄ ̄||
|......||__|∩┫
ノ⌒ | ノ ┃∩⌒─⌒)
∪⌒>  ̄ニニ⊃)^ω^`))・∵. ど・・・!
く_く⌒ /`ヽJ ,‐┘
| ̄ ̄\三 / ̄ ̄ ̄/ ´`ヽ、_ ノ
| | ( ./ / `) ) ♪
∩(⌒─⌒)
._ ヽ((^ω^`))7
/`ヽJ ,‐┘
___/(___ ´`ヽ、_ ノ
/ (____/ `) ) ♪
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ー´
(⌒─⌒)∩
r((^ω^`))ノ _
└‐、 レ´`ヽ
ヽ _ノ´`
__(/(___
/ (____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(⌒─⌒)∩
r((´^ω^))ノ
└‐、 /(____
/ (____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
他人の目だけじゃなく、言動も気になる。
挙動不審に見られて、pgrされた経験があるから。。
みんな語ろうぜ俺んちでw
364 :
優しい名無しさん:2009/05/06(水) 11:19:46 ID:qk+dEUrs
再投稿とかイラつくわ
電車で普通に座ってるだけなのに周りのヤツ見てくんのおやじとかきめぇ
この時点で学校行きたくなくなる
一瞬顔あげただけなのに目が合うとかおかしいだろ うぜー あと自意識過剰な女うざい あんたと張り合う気なんてないんですけどー
365 :
研修医の工藤です。ご無沙汰です:2009/05/06(水) 12:08:33 ID:2fM21jsF
視線恐怖の治し方は簡単です。
人通りの多い駅で狂ったように一人で歌うんです。馬鹿みたいに。
最初は恥ずかしいけど、慣れてくると恥とかどうでもよくなり、1週間で視線恐怖は治ります
視線恐怖を治す方法は“自分に自信を持つこと”かな。
具体的にと言われると困るけど、俺の場合、
学生から社会人になったことで、かなり良くなった。
一番酷かった時が100%だとすると、今は0.2%くらい。
367 :
優しい名無しさん:2009/05/06(水) 14:52:01 ID:5q2AvREQ
自身がもてん\(^o^)/
368 :
優しい名無しさん:2009/05/06(水) 23:11:32 ID:kpYIEK18
仕事一生懸命やっても続けさせてくれないよ。
いきがいなんてなんもない
そこまで他人って人の事気にしてないのにね
挙動不審になるほうが目立つ
お前らだって駅や街で1人1人気にしてるわけじゃないだろ?
他人も自分の事で精一杯
だからお前らのことなんて気にしてねぇよ
370 :
優しい名無しさん:2009/05/06(水) 23:45:52 ID:srXZLcLK
視線気にしだしてから目がロンパッてきたんだけど…あっちもこっちも視線気にしてるせいかな…
371 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 01:18:10 ID:DbmH8w0Q
怖い怖い怖い怖い怖い怖い怖い
呪ってやる
昨日もキョドった… マジで自分で自分をコントロールできない
もう誰にも見られたくない、笑われたくない、キモがられたくない
373 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 12:57:13 ID:5VlhvPKG
俺の悪口言うなよ。俺の事を見て笑うなよ・・・
374 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 13:09:41 ID:LC3CnA/+
なんで君達がジロジロ見られるか分かる?
イジョウだからだよ。
見た目、雰囲気
君達は一般人の視線から逃れるのは不可能だよ。
だってイジョウだからね。
375 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 13:22:23 ID:7mRhKndK
人が怖くてしかたなく、人が見れない
376 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 13:42:45 ID:QS2CngCt
昔は平気だったのに、社会人になって
職場の粘着気質のおっさんに目をつけられてからおかしくなった。
そのおっさんは落ち着きが無く、常にいらいら、
周りに監視の視線を送っていた。
気の弱い自分はターゲットにされ、セロテープの張り方がどうとか
どうでもいいことで毎日怒鳴られた。
今思えばそのおっさんも病気だったんだろう。
病気ってうつるな。
377 :
優しい名無しさん:2009/05/07(木) 14:11:57 ID:rWLTYJPJ
人の視線がこわいからうつ向いてしまう
電車とか席あいてるから立ったら目立つし、座っても向かい側の人と目があってもう毎回穴に入りたい気分
>>312 そうそう、特に信号の無い道路なんてなかなか渡れん 運転手や車の動きをちゃんと見れなかったりでわざわざ違う道を遠回りしたりw
>>376 キチガイと付き合っていると普段は脳がスルーしているものまで
意識するようになってしまう。
だから自分のためにもそういうのからは離れた方がいいんだけど、
おっとりしている人ほどそういう奴に狙われやすい罠
都会の方が人いるから慣らすのにいいのか
田舎の方が人すくないからいいのか
視線恐怖の人は、人にどう思われるか気になるらしいけど
みなさんはどうですか?
382 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 01:29:54 ID:2tz5reR/
外ではな
人にどう思われようが金取られるわけじゃねーし。
職場とか校内では てめい に実力ないから
バリア張ってるだけだろ!
383 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 03:10:26 ID:kJXdtHnw
今高校生で視線恐怖症になって2ヶ月程立ちました。
クラスの女の子達のヒソヒソ話す声が全部自分の視線のことなどの悪口に聞こえて、体が硬直したり震えてしまいました。
それでコソコソ悪口言うの辞めてくれと言ったんですがそんなことはしていないと言われ、混乱してしまいました。
これは被害妄想の可能性はありますかね?
384 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 03:48:06 ID:zHgUFGQW
糖質くさい
私も高校からそんな感じで今は糖質と診断されました
まあ被害妄想ですよ
あと電車は目をつむって乗るといいですよ
ねたふりが一番です
386 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 06:13:17 ID:rUyObudM
高校生の時、黒板もまともに見れなかった。教室の机が個別ブースになったらどんなにいいかと思ってた。
教室でも電車でも酷いときは震えて涙がでた。
でも共学から女子大に進学したら自然に治った。
格好イメチェンしたのと環境の変化で開放的になれたのかな?
電車で座れない時が地獄だぜヒャッハー
389 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 08:17:02 ID:x30FwFby
390 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 13:34:12 ID:VPEg2npM
教室で隣の席の奴に視線恐怖バレたっぽくてチラチラ見て来る。俺どうすればいいの?授業どころじゃないし苦痛。みんなどうしてる?
必死に違う事考えてる
好きな曲を脳内再生。
「自分と同じような人が沢山いるから大丈夫大丈夫」とかずっと考えてる
392 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 17:29:18 ID:BvvF06mK
駄菓子うめーよ。 駄菓子食ったら治るだよ。
393 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 17:33:08 ID:VvdZCYZ1
親友と久しぶりに楽しく話したらちょっと良くなった。前は視線が怖かったけど、今はなんか怖いというよりムカつく。
電車やバスのジジババアとか会社員のデブとかが見てくると、ムカつくから仕返しにガン見か舌打ちしてやるんだ。
394 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 18:47:52 ID:BvvF06mK
おめーも駄菓子食えや
395 :
優しい名無しさん:2009/05/08(金) 20:00:59 ID:yOvywEmc
>>390 チラチラ見る=興味がある=好意を持っている
と思いこんで、堂々とすべし。
恐怖心で挙動不審になるとさらに言われる。
悪循環なんだよなー。
はったりかますしかないと思う。すんごい疲れるけど。。
>>393 同じくww
最近は視線を感じるとムカついて心の中で
こっち見んなばーかばーかばぁか!!
と思って過ごしてるw
前はただ恐かっただけだからちょっと進歩したのかな?
俺も昔は睨み返したけど今はなんかもう疲れて下向いちゃうわ
398 :
優しい名無しさん:2009/05/09(土) 00:05:01 ID:VvdZCYZ1
>>393 共感できますw
視線が怖い→視線が怖いというよりムカツク→視線がどうでもよくなる
の流れだといいですね!!視線恐怖症克服は近いかもしれません。頑張りましょう!!
399 :
優しい名無しさん:2009/05/09(土) 00:05:51 ID:JrccLJ4X
視線恐怖を治したかったら自信をつけるしかないのか・・・
とりあえず、ダイエットでもするか。
402 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 11:51:59 ID:kknSHwqQ
コノスレ過疎ギミ?
403 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 14:46:08 ID:ik07GNY5
ジロリストって言葉、面白い。
女性は同性の服装とか、顔を見ると思う。気持ち悪い。
404 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 16:22:42 ID:xwlc7WVB
明日から薬増やす
405 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 17:41:42 ID:dqiNlSgU
最近視線に過剰反応する奴多過ぎだろ、特に女。
知らない人間と目が合っただけで、そっぽ向いたり、駆け足で走って行ったりするのいるけど異常だぞ。
前向いて歩けないのもいるな。
406 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 18:21:51 ID:MkFTQNRS
普段は気になっても、
体動かしたあとは気にならない。
どうしてだろう!?
ちょっとキツめにジョギングやってから劇的によくなったな。顔色も良くなった。今まで青白くて無表情だったから。
408 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 22:26:30 ID:PTJ3VN/B
マズイ・・・最近視線感じなくなってきて良い感じだったのに、今日期待して外でてみたら
すれ違う人全員といっていいほどの差別的な軽蔑の視線をかなり感じてしまった・・・。
コンビニに入るとレジの待ち時間中に大工の怖そうなおじさんや、子持ちのパパなどから視線をかなり感じた・・・。
明日から学校だ・・・ハァ・・・。また電車やバスや学校で痛い視線を感じるんだろうなあ・・・俺こんなんの繰り返しか。
もう疲れちゃうよ・・・完治することなんてないんじゃないか?それとも俺の顔がおかしい??はあ・・・
409 :
優しい名無しさん:2009/05/10(日) 22:40:39 ID:+N3E+4wg
学校は本当にキツイ・・
一人の女の子が俺の事を好きになってその女の子の友達が俺の事を笑ってくる。
「あれの何処が良いん?」とか俺の真横で言ってくるし・・・
我慢の限界がきてる。毎日が鬱・・
愚痴すみません。
410 :
優しい名無しさん:2009/05/11(月) 00:21:37 ID:mSiKoGAW
408
そうやって回避性人格障害に落ちていく。絶望感でいっぱいになってしまう。
この病気と七年戦ってきたおれがそうださすがに人間不信ですよ
411 :
優しい名無しさん:2009/05/11(月) 06:08:16 ID:U4IKvZi4
視線に晒されるほうが、視線を避けられて、変人扱いされるよりはマシだよ…
412 :
優しい名無しさん:2009/05/11(月) 06:23:54 ID:gqBjtOR2
あんな×型みたいな変な人のことなんて書かなきゃよかった。
ダサイ人のことなんて一切言うもんじゃないんだね。あーダサかった。
ダサくてはずかしかったーーーー!
413 :
優しい名無しさん:2009/05/11(月) 19:58:49 ID:uP41F5VX
最近(っていっても半年位前から)歩いてるとすれ違う人と必ず目が合う・・
見ないで見ないでって泣きそうになる
何かついてるのかって不安になって何回も鏡見たりして
友達と話してる時も何処見ていいのかわかんなくなって挙動不審っぽくなるし普通に話せない
皆、人と話す時何であんなに普通に会話できるんだろう何処見てるんだろう
病院いっても直る気がしない
何でこんな視線を気にするようになってしまったんだろう
414 :
優しい名無しさん:2009/05/11(月) 22:30:06 ID:mSiKoGAW
病院いっても変わらない
何も変わらない
副作用で多汗なった
偶然このスレ見つけたんだけど、これ病気だったのか
中・高と女子にいじめられて以来この症状だったんだけど、自分だけかと思ってた
人通りが多い所を通るだけで、目に不自然に力が入ってしまい視線が合うだけで体が火照り汗をかく
7年たっても治らない人もいるみたいだし、いったいどうすれば良いのか・・・
自信をつければいいかも
最近酷いんだが、学校とかキツすぎる。
しかも最近席替えで席真ん中の一番前になってもう息すら出来ない。
視線恐怖を理由に席後ろにしてもらうことできないかな?
後ろならまだ少しましな気がするんだが…
まだ義務教育なのに視線が怖くて学校行けないとかお先真っ暗
>>416 顔について散々言われる→下を向いて歩くようになる→挙動不審になる→視線に恐怖を持つ
のような流れを経てきたから少なくとも容姿には自信が持ててない、というより持てなくなってしまった。
まあもともと言われてもしょうがないような身なりだったから、改善するためにお洒落の勉強をしてみたんだけど
そしたら周りからの評判も良くなって、いじめに参加してた奴の一部からも謝罪+変わったねの言葉を貰えた。
それなのに、どうしても自信が持てないんだよね。それどころか、人目を余計に気にしすぎるようになってさらに症状が悪化してしまった・・・。
でももう少し頑張ってみる。ダメだったら病院も考えておこうかな。
長々と失礼。それとレスありがとう!
>>417 中学の時保健室登校(いじめで精神的に参ってた)の子がいたんだけど
辛くなったらすぐに保険室にいけるようにって、扉の横の席にして貰ってたよ。
まあ学校によると思うから相談してみると良いと思う。
419 :
優しい名無しさん:2009/05/12(火) 22:29:45 ID:sbjRBR2/
>>417 辛いのすごくわかる。
一番、後ろはプリント集めたりしなきゃいけないから一番後ろの一つ前が良いと思うよ。
俺も中学の時は半分以上休んでたよ。今は高校だから薬を飲んで行ってる。
朝は早く起きて学校行くまでに紅茶飲んだりしてゆっくりしたら少しマシになると思いますよ!
この病気の人は学生さんとか若い人が多そうですね。
他人の視点からの評価で一喜一憂してるのがバカらしく感じられたら少しは軽くなれるかも。ほとんどが自分の頭の中で作り出してる被害妄想に過ぎないんじゃないでしょうか。自分も患ってからが長すぎて人の目を意識しなかったのがいつだったか思い出せないくらいですがw
あーコワすぎる。なんでそんなじっと人のことみてるの?気のせいかな?でもこないだ仕事で注意されてたとき顔あげたら視線そらしつつニヤけてたよね?私がやばいのかあいつがやばいのか!?
最近
視線気にしすぎて自分の部屋にいるときも
顔がこわばったり緊張するようになった
こんな人いますか?
>>418 いじめてた連中から謝罪や変わったねって言葉が貰えたなんてすごいじゃん。
自分はあなたがすごいと思うよ。
もう駄目だ
今日外歩いてたら向こうから歩いてくる人みんなが自分のこと見てる気がする
後ろから話し声とか靴の音が聞こえてくるだけで苛々する
信号待ちしてる車の横通るときも運転手の人が自分のこと見てる気がする
人とすれ違うとき理由はわからないけどすごく苛々する
もう外に出たくない人に会いたくない
どうしたらいいんだよ
425 :
優しい名無しさん:2009/05/14(木) 12:47:16 ID:RqtPLcCc
人の評価。(しかも路上)なんか気にしてたら、生きていけませんよ。
ほどほどの薬物投与やカウンセリングに頼って、自分を強くする。
ある意味路上や人ごみや電車内なんかでも、自分って確かめられるもんなんだけど、
それが、何?
家族や友人、職場の仲間といった、関係性が深い人たちの評価、それが正当に近いんじゃない?
426 :
優しい名無しさん:2009/05/14(木) 14:52:29 ID:qpI+tTnD
>>425 職場の仲間は中間層。本音でしゃべってないから関係性深くないし、
もろ恐怖の対象でつよ。
路上の場合は、
自分もそうだけど、たぶんジロジロ見る人を自分の中で重要視してるから怖いんだと思う。
どうでもいい人達だとか、アフォだなこいつと思えば楽だよね。
視線を感じてなんか怖いと思っていたら、逆にあの人いつもこっち見ててキモイと言われてた
もうどうすればいいんだよ…
>>427 大丈夫、そいつがちょっと言ってただけだよ。
429 :
優しい名無しさん:2009/05/14(木) 21:25:52 ID:vGSR10xY
>>413 めちゃ同感です
酷いときは下向いて歩いてます。
友達と自然に話したいだけなのに挙動不審になってそれを気にされたくないし疲れるから話したくなくなる本当治したい
最近は会話に集中するのともっと自分を自由にしようと意識してる
これさえ治ればどんなに毎日が楽しいだろうか…
>>413 >>429 あなたたちは自分に自信がありますか?
何か大きなコンプレックスを抱えていませんか?
爆笑の太田でも見習え。
なんでもありの精神なら恐いものなんてないから。
バカだろうかKYだろうが何言われようが、この世に正しい事や、間違ったことなんて
存在しないんだからいいじゃん。実際芸能界で成功してるしね。
だから視線恐怖とかどうでもいいんだよ。自分の思うように行動すればいい。
>>430 たしかに自分に自信はないかもしれない。
コンプレックスもいろいろあるしね。
433 :
優しい名無しさん:2009/05/15(金) 15:47:37 ID:mpC8M9h+
>>430 小さなことはありますが、人並み程度だと思います
今電車です
あーちきしょ
イライラする
自分と周りの奴ら
大学院を卒業し、今年社会人になって、自信が付いた。
昔に比べたら、かなり良くなったものの、未だに完治していない。
強迫性障害なんかは、Wikiに載ってたり、有志のサイトがあったりするけど
視線恐怖はWikiにすら載ってない。
今研修中だけど、女からの嫌われっぷりは、高校時代と変わらない。
これさえなければなぁ〜。
精神的にタフな自信はあるし、会社に必要な知識は、学生時代に
取得してるから、何の問題もないんだけど…。
>>434 あともう少し自信をつけられれば治るのかもね。
女に嫌われるなら身だしなみに気をつけるとか。
436 :
優しい名無しさん:2009/05/16(土) 18:28:10 ID:ESB1dh3f
マジ最悪治ったと思ったら完全に再発してしまった。
またこのスレに戻ってきてしまった。
437 :
優しい名無しさん:2009/05/16(土) 19:02:12 ID:HjqBkng/
オレもある一人の人間のせいで再発した マジ殺意沸く
自分の視線恐怖のせいで子供まで目を合わせない子になったら申し訳ない
つか既に一瞬目を合わせた後、すぐ目をそらす子になりつつある。
しかも笑顔もすぐに止まる。私はもう育児する資格ないんじゃなかろうか。
以前義妹の子供見てた時、義妹に、子供まで目を合わせない子になったら(少し怒り気味)どうすんの
ブツブツと文句言われたし。
まぁこの義妹自分のことには神経質で他人には無神経だから距離置いてるが…
他にも子供見て上げたのに失礼な事言われたし
視線恐怖でもこんな人間にはならないでおこうと思った。
439 :
優しい名無しさん:2009/05/16(土) 20:32:18 ID:ESB1dh3f
>>437 俺と同じだよ
マジ先なんてみえないけど前向きにいこう。
440 :
優しい名無しさん:2009/05/16(土) 21:45:18 ID:2AN7BZg/
漫画読んでても登場人物の視線がこっち向いてる度に
どきどきするのは自分だけかな?
漫画好きなだけにキツイ
人に仕事教えなきゃならないときがすごくキツい。
当たり前だけど、相手は私の手元をじーっと見てるからね。
緊張して手が震える。それが恥ずかしくてますます緊張する。
人に仕事教えた後は、緊張性頭痛がして、もう、ぐったり。
443 :
優しい名無しさん:2009/05/17(日) 02:46:24 ID:SbD4k96r
あ
>>441 同じw漫画は読まないけど雑誌のインタビューで
女優とかタレントがカメラ目線だと見てはいけない様な気がしてしまう
自分が見られて嫌っていうのとは違うんだけど…
世の中には部屋にポスター飾ってる人もいるのになぁ
みんな自分に自信つけたほうがいいよ。
視線が気になるばかり言ってたらもったいないよ。
家も外も視線が気になって気が休まらない
どこにも居場所がない
ふつうなふりして社会生活を送ることに疲れた
相談したくても神経症なんていえないし
いつか楽になるのかなぁ、考えられないや
普段は自営業だから人目は気にならないんだけど
買い物でイオンとか四方八方に店がある建物に行くと緊張する
行かなかったらいい話だけどスーパーには置いてない物もあるし
いつも行ってから「やっぱり通販で見ればよかった」って思う
450 :
優しい名無しさん:2009/05/18(月) 18:18:04 ID:T8fHylWX
小さい店が怖い
キョドりつつ優柔不断でウロウロするから店員に怪しまれれる
鞄に付ける飾りみたいのが欲しくて
鞄に似合うかチェックしようと鞄と飾りを交互に見てたら
明らかに店員にマークされた
近距離でどぞごらぁんくださぁ〜いを10回ぐらい言われた
言われなくても見てるよ
万引きに勘違いされたかも
自然体でいられない…レジでも顔がこわばるし、変な客と顔を覚えられてそうだから同じ店にはなかなか行けない
洋服屋も同じ。話しかけられないでじっくりみれるのは広いショッピングモールとかユニクロとかぐらい?
もっぱら通販だよ
マークされた経験あるなorz
自分では気付いてなくて後ろから来た母に教えてもらった
「あんたじっと立ってるからずっとおばさんが見てたよ」って
452 :
優しい名無しさん:2009/05/18(月) 20:49:25 ID:wsSotrka
その人のせいで再発したってだけで
その人のせいだとは思っていないよ。
453 :
優しい名無しさん:2009/05/18(月) 20:50:05 ID:wsSotrka
454 :
優しい名無しさん:2009/05/18(月) 21:50:40 ID:qGWJHcEJ
今日少しでも人目に慣れようと近所の公園へ行った
木陰の芝生に座ってぼーっとしてたんだが、みんなが俺を見て笑ってる気がした
ちょい離れた芝生で 周りの目を気にせず、堂々と眠ってる人が羨ましかった
視線恐怖って周囲の理解が得られないのがホント辛い。
まあ、視線恐怖に限らずメンタルの持病全般について言える事だけどね。
例えば、あり得ないくらいくしゃみを連発しても、「花粉症大変だね。私も花粉症なんだ。お互い頑張ろーね。」
ってなるじゃん。でも、視線恐怖で緊張して変な行動してると、変人扱いされて白い目で見られる。
「私、視線恐怖なんだー♪」「じゃ、隣の席空いてるから向かい合わせじゃなくて同じ方向に座るね♪私は潔癖性だから、
あなたのお手拭きももらっちゃっていいかな?」「うん。いいよ、いいよ♪」
って会話が普通にされる世の中になってくれたらいいのになあ。
456 :
優しい名無しさん:2009/05/19(火) 01:19:52 ID:WmvL2/er
思惑がなんだかわかんねーからなのよ
お互いの心は見えないからなのよ
自分らだって、相手が何思われてるから
わかんねーから気にすんだろ
457 :
優しい名無しさん:2009/05/19(火) 22:27:14 ID:mEs6FRKK
路上ですれ違う人に笑われてる気がするし、買い物だってまともにできない。
それが原因で中卒(一応中学卒業したことになってるが中一年から不登校)の引きこもりの最低のクズ人間だが
ついに来週からアルバイトをする。俺も頑張るから、みんなも頑張れよ。
小、中学生の頃の明るい自分が羨ましい
視線ってどこにやればいいの、人の視線が怖い
こんななのに舞台だの大人数前にして発表だのはどうって事ない、寧ろワクワクする
なんだこの矛盾は
俺は物心ついた時から人前が駄目だったな、保育園のお遊戯で保護者達の前でみんなで踊ったりする時も
嫌で嫌で泣き喚いたことを覚えている、保育士1対1で話す時もよく泣いてたな
その時から既に自分よりも上の立場の人と話すのが苦手だった
小学校でも、授業中に指されただけで、いきなり泣いちゃったりしてたな……しかも高学年の時
こんだけ長いこと(って言ってもまだ19だが)1人で悩んで戦っている
親もこの症状のことは知らない、一緒に出掛けたりする時は かなり無理して隠してるるからな
こんな小さい頃からなんて、いったい俺に何があったのかね
……………普通に生きたい、無理なら死にたい
>>459 カウンセリング池。
若い今のうちに手を打った方が後々楽になる。
461 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 02:37:44 ID:8aNUyT0b
学校の休憩時間とかなに見てる?めっちゃ挙動不信になる
病院行くのも怖い
家の人や友達の顔が思い出せないと思ったら
会うときはまったく顔を見てないし当然だった。
464 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 11:01:47 ID:DxVs9VaA
外で知り合いとかにあった時どうしてる? 顔を知られてる奴とかに
狭い道で前から来る人がめちゃくちゃ怖い
>>464 まず周りの人の顔が見れないからいても気付かない
なんか、視線恐怖でもよくなってきた
468 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 21:49:02 ID:YyUHD1Us
今親と仰天ニュース見てて、改めて親には自分がSADっぽいとは絶対話せないと思ったね
うちの親は、まったく精神的な病気に理解がないね、全部「弱いから」で片付けやがる
469 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 22:03:28 ID:f6zA0RHJ
顔立ちが変わったせいで周りから変な目で見られるようになったと思い込んじゃって、
そっから視線恐怖になった。中学校時代は友達もたくさんいて、お祭りとか美容院とかなんのためらいもなく
いけたんだけど、視線恐怖になった今、自分から人が集まるところとか、自分に対してなにかをしてもらうところへ
行くのをためらうようになった。前の明るかった顔立ちにもどったら少しは楽になれるのだろうか。
470 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 22:15:54 ID:ruSMhDyL
まともな生活なんてできっこない。
だいぶあきらめた。あきらめざるおえない
苦しい
数年前から時々あって悩んでた…
歩いてる時、すれ違う人がなんかこっちを見てる気がして、
なに…!?私なにか変…!?と思って過度に凹んだり、なぜいちいち人を見るんだとイライラしたり…
気のせいだ、自意識過剰だと思おうとしたけれど、
見られてると思った瞬間に、相手を見返すとバッチリ目が合うのでやっぱり気のせいじゃない…
人間、普通ある程度周りを見ながら歩くものだろうけど、いちいちチラッと他人を見るもの?
自分自身が見られるのが嫌いだから、こっちが見てないからって不躾な視線を向けるなんて失礼だと思ってイライラ。
だから人間観察とか大嫌い。多分その対象にされるのが怖いからだと。
友人といても、「今の人見た?ちょっと〇〇に似てない?」とかよくある会話にはついていけないことが多い。
たいてい見ていないから…。見られるのが嫌だから自分は人を見ない。
一目が気になるで検索してここへたどり着きました
見られるほど私のどこかが変なのか、気にしすぎなのか分からない
開き直って前を見て堂々と歩いてもすれ違う人の視線が気になってしょうがないです
最近会社の人とは全く目併合わせられない。仰天ニュースの人みたいに自分みたいなできない人間が不向きな仕事をしてるってことにもの凄く憤りを感じて、夜全然眠れない…。みんなまともに仕事出来てるのに、どうして自分だけって思ってしまう。
473 :
優しい名無しさん:2009/05/20(水) 22:46:59 ID:YyUHD1Us
親が最大の敵だな、病院に行こうにも、親に隠し通せるわけないしな
言っちゃ悪いが、こんな親要らね
自分は視線恐怖がひどすぎて大学中退した。
自己視線恐怖と正視恐怖、ひどいときは脇見恐怖
も出ていたな。
自分はまじで重症だったから入院勧められたほど(断ったが)。
自分も罵倒されたクチだ。でも病院には行かせてもらったし、
親にはどう思われようが関係ない。
病院行くのを阻止する親は論外。
人権侵害だし、未成年なら養育の放棄だろ。
475 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 06:25:42 ID:J3zNkU3b
たしかに阻止はされないだろうけど、支援もされない
金は自分で払わないといけないだろうなあ、だがそんな金はない
>>474 自分と一緒すぎてびっくりした。中退したのはこれプラス鬱もあったけど。
親にも言えず病院行ったなぁ…最初は理解なくて辛かった。
477 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 07:02:59 ID:J3zNkU3b
自分は中学中退したよ、学校が怖くて力尽くでも連れて行こうとする親に対して
中学生のくせに泣き喚いて抵抗したね、何日か朝にそんなことやってるうちに
親が諦めて不登校になった、元々放任主義気味の親だったから 諦めるの早かったね
未だに俺が不登校になったのは、ただ学校行くのが面倒くさかっただけだと思ってる
478 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 08:19:12 ID:HyBbIPlH
もう発症して六年だよ
死んだ方がましや
くそったれ人生
こういう人たちは若いときはいいけど就職する時期になったら後悔するんだろうな
ちゃんと学校行っとけば良かった、とか大学入っとけば良かった、とかさ
480 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 08:47:51 ID:J3zNkU3b
若い時から後悔しっぱなしだっつうの まだ若いけど
481 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 09:04:25 ID:HyBbIPlH
大学は必死こいて卒業したが
仕事はほんとにもっとグッタリする
いちいち落ち着きがないとかそわそわしてるとか人が指摘してくる
学校みたいにそっとしといてくれない
ほんと親の世代って理解ないよね 昔の人は精神的にタフなのか
483 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 09:52:43 ID:J3zNkU3b
病んだことない人には理解できないんだろうな
昔はただ単にに、今みたいに、大袈裟に取り上げられていなかっただけじゃないの。
まじ気持ちがわるいから寝るわ。
485 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 11:17:10 ID:GpeoJPzI
昔の人間は基本馬鹿だから
そういう視線とかで困ってる人を見つけても
理解を示すことなんてなかったんじゃないの
ただ「キチガイ」だの「精神異常者」だの罵倒するか「若い奴は皆そういう状況になるもんなんだよ」みたいな根拠のない訳のわからない理屈振り回すか
ネットが普及してなくて情報量がただでさえ不足している上に不良だとか熱血だとかそういう下らないものが何故か流行しちゃってたような
時代・環境の中で育った人間が賢さや理性のかけらも無いようなマッチョ人間に育ってしまったのはしょうがないといえばしょうがない
486 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 11:58:44 ID:WZlLasm1
上級人間
↓
一般人
↓
下級人間 ←自分いまココ
↓
それ以下
おまえらどこなのよ
やべw
見事に当てはまる
昨日も外が怖くて緊張した
ほんの少しだけ派手な服装してると
「変な服装かな?」とか「服装と顔があってないら見られてるのかな?」とか考えてしまう
同年代の子が一番怖い
どんな子であろうとコンプレックスの対象。
実は羨みの眼差しで見てたりもする(オレが高校を中退して今は高3になるであろう年だからってのが大きいだろうけど)
気付いたらぼっちだし
中学のときのイジメがキッカケかな?
容姿を異常なまでに気にするようになった
本当にMには人生を狂わされっぱなしだ
そういえばMに気持ち悪い顔と言われた
ちなみにMは誰かに写真を見せると誰もが「うわぁ…w」という容姿の持ち主だ
一番のキッカケは恥ずかしいあだ名を付けられたのが理由かもしれない(メインのイジメ方がそれだった)
相手連中は大きい声で言ってニヤニヤしてた
本当に恥ずかしいのに
あるいはさり気なく言ってきて笑いを堪えたり
(今でも会ったらされる。互いに責任転嫁しあってるようだ。コイツ等ダメだ。)
他人にもそういうことされてる気がしてるのかも知れない。それが理由で視線が怖いのかも知れない。
今でも笑いを堪えたる仕草は苦手
特に宮迫がやるみたいなヤツ
オレに残された道は克服するか死ぬかだな
就職活動がマジでしんどい・・・
視線恐怖症って対人恐怖症の一つの症状ですよね?
492 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 20:11:10 ID:J3zNkU3b
スーパーとかでは買い物出来るのに、コンビニは怖くて買い物出来ないのはなぜだろう
コンビニは人少ないし狭いから
余計視線を気にしちゃうんじゃないかな?
変に注目されてる感じがして…
1人で行くのはちょっとが勇気いる
この病気ってなると人生終わるよな
視線恐怖ってだけで嫌な顔されて理不尽に嫌われるし
これよりひどい神経症なんかあるのかよ
電車ってすごい疲れる
椅子に座ると向かいの人に見られるからドアの脇に立つんだけど、
逆の脇に立った人が椅子の鉄の棒によっかかる感じで立たれるとこっち向く姿勢になるから
汗がすごい出て気持ち悪くなる
説明うまくできない
496 :
優しい名無しさん:2009/05/21(木) 22:58:24 ID:HyBbIPlH
人生終了だね
治らない限り終了
終わってる
物心ついた頃から症状が出てた俺は 始まってすらいない
私は一対一は大丈夫、むしろ目を見て話すほう
なのに店中だの街中だのに出ると視線が怖くて気持ち悪くて
頭が反発する磁石みたいに意図しない方向に回ってしまうのはどうしてだろう
499 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 05:41:00 ID:cEZhd/cJ
ちゅうぼうのころ見た目のことでいじめられたからもういまだにやばい
歩くたびに
キモイシネを連呼される
なんで生まれてきたんだろう(ρ_-)o
500 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 06:39:05 ID:tZ2tyDRz
ちょい前からウォーキングってか散歩してるんだが、少し視線が怖くなくなってきた
前は道ですれ違うだけでも怖かったけど、今はだいぶマシになったよ
501 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 07:55:02 ID:KEmvC0mz
私も、471さんとまったく一緒です。
日々悪化していくのがわかります。
ここ最近筆記ーにまた、逆戻りです。
人が、怖いです。
502 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 08:08:20 ID:KEmvC0mz
みんな〜この病気とどうやって向き合ってるの?
レスたのむ。
504 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 09:59:22 ID:vlIAJNkH
早速の回答ありがとうです。
やはり、そうですよね。
でも、外に出歩く勇気がありません。
つらい〜〜。
薬飲んでないけどなんとかやってるわ
506 :
優しい名無しさん:2009/05/22(金) 15:45:03 ID:t6KcYoI4
日本人特有の愛想笑い・・・
ややわ〜
おま今、オレのこと藁た
みたいなあああああああああ
まじ、へこむ
やっと学校と言う名の地獄から帰還してきたぜ…!
今日も最悪だったな。教室で息苦しくて廊下で半泣きでもうしんどい。
薬を飲めば、だいぶ楽になります。
やっぱり視線が恐いから人の顔見れない、つーか見ない。しかも目が悪いからはっきり見えない。
あんまり支障ない気もするけど、一度マトモな人と入れ替われるならどんな視界なのか見てみたい。
510 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 00:01:14 ID:6qTISoMz
●他者視線恐怖●
自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張して
しまう。
ゆえに外を歩くのが怖い。とくに人の多い場所が苦手。
また、本当に人から見られているときに、自分が変に思われて
いるのではないか、と気になる。
他人からの視線を苦痛・恐怖・不快に感じ、緊張する。
●自己視線恐怖●
人と話しているときや電車で他人と向かい合った状況のときなどに、
自分の目のやり場に困る。
どこを見たらいいのかわからなくなる状態。
また、自分の視線が不自然なのではないか、相手に不快感を与えて
いるのではないかと気になる。
●正視恐怖●
人と目を合わせることができない。
目を合わせるのが怖い。
自分の視線が相手を不快にし、傷付けているかもしれないという
不安から、相手の顔を正視することができなくなった状態。
無理に相手と目を合わせようとすると、表情がこわばり、目付きが
キツくなって、自分が変に思われているような気がして怖い。
●関連スレ●
∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part43
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1238209515/
誤爆しました、すみません
この症状になったあたりから声も出なくなってきちゃってそのうち治るだろうと思い
一年そっとしといたら一年声が出しづらいまんまで今日思い切って病院に行ったらストレス
が原因って言われてなんか急に怖くなってきた・・・
病院行きたいけど行く勇気が無い…なんて言ったらいいんだ
俺は統合失調ぽくなってきてなかば強制的に行かされた
悪化するから早めに行った方がいいよ
515 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 02:59:47 ID:MI7e4tve
インフルエンザなんかよりずっとしんどい
人生終了
516 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 07:29:31 ID:4sDXuynG
かなり眼が悪いんだが 恐くてメガネ作りに行けない
517 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 08:24:58 ID:y30PJg8k
去年発症
去年は本当に地獄だった
天パで服装ダサくて顔キモい
都心の大学生になって人混み行くようになってから始まった
昨日も渋谷歩いたけどキモいって何回か言われた気がしたし
でも髪型や服装を変えたら今はだいぶマシになってきた
事務系のバイトだけど上司の顔見て話せるし
ちょっとずつやけど進歩を実感しないとやってられない
去年みたいには戻りたくない
518 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 08:43:07 ID:y30PJg8k
っていうか自分はまだできてはいないんだけど
他者視線恐怖を治すには、まずは自分のコンプレックスを治すこと。
別に人に自分が嫌われようが、キモいと思われようが別にいいやって思えるようになりたい。
むしろもっと言ってくれって思いたい。これから長い人生のために強くなりたいから。
発症して約1年経つけど、それなりに開き直れるようになった気がする。
開き直ることは、大切だと思う。
簡単に開き直れるなら10年も20年も悩んでないってね
520 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 09:08:41 ID:eAn87u4I
なんで人は、周りと一緒じゃないといけないんだ
個性個性と言う割りにその人の本質を見出せない。
誰かと合わさなきゃだめなのか、
それって、いじめだよなぁ。
視線恐怖症の大半の人の初症って
こんなきっかけからじゃない?
オレだけか・・・。
521 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 09:22:16 ID:Kdu7Ub9L
>>520 今の日本は周りと同調しなきゃ生きていけない&個性を出せば嫌がらせを受ける状況。
また、赤の他人とは極力関わらない人間ばかり、他人と目を合わすことすら厭わしいことと考える有様。
完全に終わってるね、コミュニケーションの喪失というか、何と言うかわからないけど。
522 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 09:45:25 ID:4sDXuynG
本当にコミュニケーションが完全に喪失してくれれば、自分はある意味楽で嬉しいが
523 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 10:36:52 ID:ow9XO7Ob
視線が怖いは、一人は寂しいは
ある意味ジレンマ
人の顔見ながら話せって言うから見ながら話そうとしたら全員嫌そうな顔するし
もう人が信用出来ない
525 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 15:26:46 ID:T6t0lXPw
こんにちは、通りすがりのものです。
まえにTVで、右目は男性の目→攻撃的・競争・外向的
左目は女性の目→情緒・感情を伝えやすい・受け入れる・内向的
だそうで、人と話すとき両目で相手の目を見る人はいないはず、
意識しなくても相手のどちらかの目をみて話すらしいです。
ガンミはいけませんが(相手が気分を害すから)相手の左目を見て話してみたら
どうでしょう(あくまでガンミ、見つめ過ぎはダメですよ。)
視線恐怖症の皆には、それもキツイかもしれないけど、
よかったら試してください。
何年罹ったつてしょうがない。病気はその人しか 辛さがわかんないもの
健闘を祈る。
では、また。
服が欲しい
でも怖い
>>526 わかる。
他人の目がきになるから好きなとこ行けないよね・・・
528 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 21:18:11 ID:y30PJg8k
なんでそういうこと言うんだ
じぶんがいわれて嫌なことはひとにいうなよ
それが冗談のつもりでいったかもしれないけど
冗談でも耐えられない精神力の人間だっているんだよ
しかも視線恐怖のことも相談したりしたのに
わかってくれないんだな
529 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 21:24:30 ID:BzjRwvbJ
視線程嫌なものはない。外に出てもサングラスと帽子を装着する毎日
530 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 22:06:42 ID:4sDXuynG
服ってさ選んでる時も 買う時も
お前がその服着るの?ww
って笑われてるような気がしないか
531 :
優しい名無しさん:2009/05/23(土) 22:19:59 ID:aEwSe+ZD
明日はライブに行きます。こんなご時世だからマスクできるのが嬉しい。
いつも途中何回も帰りたくなる。好きなアーティストと
目が合うのも恐いんです。誰からも笑われてると思う。
つ サングラス
でもイベントとかにサングラス付けていくと嫌がられそうで怖いな
俺はサングラス付けてもダメなんだけどw
俺は女性恐怖も持ってるから、視線恐怖は
女性に強烈に出る。
女性慣れしてしまえば、女性恐怖も良くなり
更には視線恐怖も緩和されると推測してる。
女性慣れするには場数を踏むしかないって
どこかのサイトに書いてあったけど
場数を結構踏んでるはずなのに、やっぱり
女性恐怖が抜けない。
まだ、場数が足りないか…?
高校時代に視線恐怖を発症し、女子生徒から
「きもい」と言われ続けたのが、トラウマになってるのかな…。
同じような症状の香具師居ない??
俺は女の視線の方がまし。若い娘なら見られると逆に嬉しいし。ただし、探るような目で見てくるおばさんとババアはダメ。男は若い奴がまた探るような目で見てくるから見るんじゃねーよバカって思う。
皆さんは、視力は良いですか?
僕は、視力が弱いので、睨んだような目つきになってしまいます。
レーシックで治そうかと考えています。
動物でさえ、人間の目をじっと見つめてくるのに…。
ペットショップで視線を感じたので振り返ったら、ゲージの中のハクビシンが黒オーラ全開でこちらを見つめていたorz
537 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 12:28:40 ID:IJPvhLP9
相手の目の間を見ようとかどうとかっていうのはあんまりやらない方が良いような気がするなあ……
それをやってると逆に意識し過ぎてしまって疲れちゃう気がする
頭の中で何かを考えるクセを止めた方がいいかもしれんね
何も考えずにどうでもいいやくらいの構えで
>>530わかる
もうヤだ
知り合いに会いたくない
540 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 17:46:13 ID:9P/xEHr9
視線恐怖症って言うか実際に見られている。
貴方達は視線に対する恐怖があるだけでしょ?
自分の場合は実際に見られているの。タスケテ
くっそーやっぱり病院行くしかないか、年々酷くなってる
>>540 私も実際に見られてますよ
家族や友人や赤の他人にさえもじーっと見られてることがある
「顔になんかついてる?変な髪型してる?」って聞いてみても
「変とかじゃなくて、なんか見たくなる」って言われる
どうしたらいいか分からない
543 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 18:25:08 ID:OtyMMqRE
>>533 俺も女に対して強く症状がでるよ。
あまりに意識が強くて、街を歩いている際に
警戒されそうじゃないか?
警戒されそうっていう恐怖もあって、ますます意識が強くなる。
意識しまいとすればするほどにね。
今では吸い寄せられるような程に、意識が相手に行ったまま固定される。
さらにやっかいなのは相手が女性という事もあってか
性的な意識も症状に比例するような形で強まっているという事。
だから変態だと思われたくないし、今は引きこもるのが一番と思ってる。
病院行ってもかわらねオワタ
545 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 20:30:42 ID:LqQyzLcn
明日から学校オワタ
人に言っても自意識過剰だって笑われるか頭おかしいって思われるかだからな。
やっぱりメンヘルなんだなって思うよ。メンヘルを極めてるな。
547 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 22:40:02 ID:G1fDo4wg
生きて17年..,まさかこんな辛いのになるとは思ってもいなかった。
薬飲んでも治る気配ないしオワタ
一体どうすれば直るんだ...
嗚呼、二次元に逝きたい
外出るの怖すぎる
549 :
優しい名無しさん:2009/05/24(日) 23:34:51 ID:fs1NEH8t
>>533 似たような感じです。
現在高2ですが色々あって女子を敵に回してしまって視線恐怖症になりました...
視力が無駄にいいので見たくないものまで見えてしまう...視力悪い人がうらやましい
あと高校の席が時計の近くで一番人に見られる場所だ...苦痛だ...
550 :
優しい名無しさん:2009/05/25(月) 01:13:40 ID:qSVXkoAR
これ現代病かな?
551 :
優しい名無しさん:2009/05/25(月) 01:55:00 ID:5ZuohnT/
物心ついた頃から症状出てた俺には「普通」という感覚が分からない
発症して1、2年程度の奴らよ 弱音をはくでないぞ、お前ら俺よりはずっと幸せ者だ
>>546に同意
自意識過剰が引き起こしてる場合は数多くありそう
私は他者視線恐怖は少ないほうだと思うけど、正視恐怖がやばい
物心ついたころからある
最近症状が軽くなってきた
20代♀。学歴は大学卒。メンタル治療の為現在無職。
10歳で醜形恐怖、14歳で視線恐怖を発症し、常に人から顔を見られているようで顔が勝手にこって痛くなったり、壁が実は透明で見られているのではないかという妄想にとりつかれていました。
また前を向いて歩けず、勘で道路を渡ったりしたこともあります。
特に口元がコンプレックスで、今はマスクかマフラーをして口元を隠しています。
人からは「どこがおかしいの?全然おかしくないよ」と言われるけど自分ではわかりません。
醜形恐怖は拒食症に似ていて自分のボディイメージを正しく捉えられないのです。
今一番恐いのは、人前での発表、電車で席に座ってる人の前に立つこと、お店での防犯カメラや万引きGメンの視線。
万引きしたいとも思わないのに変に意識をしてしまい、逆に不審に見られていると思います。
そのせいで尾行されたこともあり(多分)。
とにかく外見に関するこだわりが尋常ではなく、強迫性障害や社会不安障害も発症しました。
強迫性障害では外出の支度(メイク等)に5時間以上かかっています。
同じような方いますか?
555 :
優しい名無しさん:2009/05/25(月) 12:53:02 ID:VURgyINV
明日学校で卓球あるんだけど人と向かい合うの恐い
見学すると単位足りなくなるしどうしよう
556 :
優しい名無しさん:2009/05/25(月) 13:36:05 ID:5ZuohnT/
写真撮られるの大嫌いだな、俺は自分の容姿は史上最悪だと思っている
>>555 思い切って先生に病気のことを話してみてはどうかな?
私は包み隠さず話したら色んな対応をとってくれました。
そのままじゃ絶対に損だと思います。
>>556 卒業写真が一番苦痛じゃないですか?
私はそうでした。
学年の人たちや学校の手に一生残りますからね…。
さらにその家族にまで見られるし他の子と比べられたりして耐え難い苦痛ですよね。
まあ、私は自分の所だけとっくに切り取って捨てましたけど。
558 :
優しい名無しさん:2009/05/25(月) 16:16:18 ID:mq1FsArX
私の病状は>>554さんと同じです。
まわりの友達に相談したら思い切り引かれ
私の知らない人にまで知れ渡り、今では、
異質なもの扱いで白い目でみられています。
生きてるのが苦痛です。
>>555 うわあああ同じだ!
今週体育で卓球があるけどもう想像するだけでもこわい
クラスの全く話したことのない人と試合するのがこわい…
可愛い子ばっかだから絶対キモイって思われてるよorz
極度の人見知りで挙動不審になるし、目も合わせられないから変な人って思われそう…
でも、我慢してやるしかないよね…
最近生きてる気がしない。何処行っても人ばっかりでみんな楽しそうにしてるし
誰かと目があったら互いにすごい嫌な気分になるしもう嫌だ
昨日ご飯食べに行ったら会いたくない友達が近くに座ってて横見れないし視線我慢しながら食べてたら全部吐いてしまった…もう駄目だ。どんどん症状が悪化する。
>>562 全部吐くって・・・相当きてると思うよ。
病院行った方がいい。
酒も少し飲んでたんだけど普段吐かないのに気持ち悪くなっちゃって。病院は来週あたりに初めて行ってみる。
一人で出かけて少し楽しめるようになったのは最近になってからだ。
それまではどこ行っても視線でガタブル状態。
顔のコンプレックス隠してる(マスクまたはマフラー)だけでもかなり他者視線恐怖改善したけど、この隠してる状態で就職は無理だ…
マフラー(ストール)して出来る職場なんてないよね…たまに洋服屋さんの店員さんはしてるけど…
それにしてもこの時期これは暑い。
真夏もマフラーだよ。
auショップの店員さんはスカーフみたいの巻いてた気が…。
でも店員さんて色んな人と接するからこの病気にはキツイですよね。
大丈夫だ、今なら
大丈夫だ、今なら店員がマスクしてても問題はない
>>566>>568 ありがとうございます。
でも行きも帰りも食事中もマスクしてたら変だよね、絶対に変だと思われる。
現に大学の時マスクしててみんなの前で先生にからかわれたり、会うたび友達に言われて苦痛だった。
ちなみに昼食はひとりでトイレの個室の中で食べてた。
というかその前にバイトや就職の面接でマスクやマフラーをしてやるわけにはいかないし…
因みにコンプレックスは口元、顎です。
有名な矯正歯科通ってたんだけど、詐欺まがいなことをされて(というか詐欺)治療費返済や慰謝料請求のために今弁護士探してる所…
どうしてこんなにも辛い思いをしなくてはならないのか。
人のことをジーッと見てくる人は目が悪いんでしょうか?
一人で大きな横断歩道渡る時とか地獄じゃない?歩き方がキモいって自分でも分かる・・・
電車に乗ってるときひたすら下向くようにしてるから何かの拍子で顔を上げた時
前に人がいるとすごい嫌がられるのが辛くてダメになりそう
>>570 ジーッと見てくるのは、あなたに関心がある場合もある。
あと、動くものを観察する癖を持ってる人とか。
私も何見てんだよ!ってむかつくけど、
相手は意外に敵意だけではないことに気が付いた。
人の顔を見てしまうのが怖い。
人が怖い顔をしてみているんじゃないかと思う。
人とコミュニケーションをとるのも怖い。
隣に人がいても平気だった頃に戻りたい・・・
576 :
優しい名無しさん:2009/05/27(水) 20:24:13 ID:QhClqxtr
俺は「普通」だったことがない
577 :
優しい名無しさん:2009/05/27(水) 21:54:19 ID:YDY70iRa
パチスロでビッグボーナス出した時は人から見られても誇らしい気持ちでいる。
反対に、自分に都合が悪い場面に出くわすと、視線恐怖が発動します。
いやそれは正常な反応のような
デブなんでウォーキングとか自転車乗りたいんだけど人目がどうも
気になって結局、スモークシールドで顔をかくしてバイク乗ってしまう。
このスレ久しぶりにきたけど、(ナンバー10代辺りのスレに度々来てた)
Part1からまだここに住み続けてるヌシているの?
たまに電車とか道でガン見してくる人がいるのが怖いし本当に苛立つ。こっちはマジで戦慄してんのにさ。
今郵便局来てるんだけど人あんまりいなくて待ってる時が一番怖い…携帯しか見れない
郵便局とか銀行とかコンビニ行くと強盗に間違われないか心配で仕方ないんだが
被害強迫もあるな
怖い顔で見てくるんならまだ耐えられるが嫌そうな顔されるのが一番辛い
嘲笑が嫌だ。
見下したようなあの笑い・・・。
笑われることなく 恨まれることなく 輝く命などない
ってね
視力悪いままで出かけるとあまりきにならんよ
あと空をなるべく見てる
そして出かける時間、人通りの少ない道探索・・・
ちょっと楽しくなってきた
言うことを変えてみようと思う。
これができなかった、あれが良くなかったでなく、
こうなってしまったんだから仕方ない、ああいう風で良かったんだと。
完璧を求めて自分を追い詰めるようなことは言わない。
親は、なんでこうじゃないの?とかああじゃなくちゃ駄目でしょ、
ってことばかり言って追い詰めてくる。
でも、そんなのを聞くのはやめよう。
こうでいいじゃない、完璧になんてなれないよって感じでいこう。
588 :
優しい名無しさん:2009/05/29(金) 13:52:43 ID:N2Xy3FIo
昨日、勇気をだして病院行きました。
病気になり25年・・。
先生は病気の要因やアドバイスをくれる訳もなく
ゾンザイに扱われ、薬をただ飲めの一点ばり
原因もわからず。ますます自分が辛くなりました。
追い討ちに、薬局のねぇーちゃんが、気分がおちこむんですか?
どんな時ですか?と神経が尖ってる時に神経を逆撫でするような事を
ぬかした。
誰か頼むたすけてくれーーーーーーーーー。
まあ病院は薬をもらうところと思ってた方がいいんじゃないかい
漢方薬とりあえず効いた。飲んでたのは半夏厚朴湯と桃核承気湯と黄連解毒湯
外出れないくらい重症だったけどだいぶ楽になった。
592 :
優しい名無しさん:2009/05/29(金) 18:21:18 ID:MpFWCYZ6
学校、俺のせいで隣の席の人がサボりがち
あーあ、俺に学ぶ資格なんかあるんだろうか
593 :
優しい名無しさん:2009/05/29(金) 19:29:10 ID:4h2rJ0HY BE:1394664858-DIA(123131)
うかつに顔も上げられない
人の視線怖い
>>593 わかるなあ・・・
人に悪意がないってことが分かればいいのかもしれないよね。
>>588 わかります。
私も初めて精神病院に行って、半泣きになりながら話したのに
冷たくあしらわれて、鬱状態になりました。Orz
病院に行く前は鬱症状はなかったのですが・・・。
結局鬱は自力で治しましたが、あれは墓穴を掘ったなと思ってます。
>>595 ひどいですね、その病院・・・
鬱を自力で治されたなんてすごいです。
すれ違う時は、まっすぐ正面を見ています。
今日の遠足は地獄だった。常に周囲の視線を気にしてた。
電車に乗ってるときは泣きそうになった。
たまに電車で、ドアのところで向かい合って本読んでる人がいるが神の域だと思ってしまう・・・orz
>>599 わかります
あと電車のドアの付近で窓の方見ないで逆向いて人をジロジロ見てる人は何なんだと思う…
席の前で立ってても座ってる人がやたら見てきたりすると息できなくなる
人と話をする時、どこを見て話をしますか?
視線恐怖の存在を知ってから地獄が始まった。そんな人がいるんだと思ってたらいつのまにか自分がなってた。強迫観念が頭から抜けない。
>>592 同じく…
隣の人ではないけど斜め奥にいる人が自分のせいかたまに休んでる
決して見てるわけじゃないんだけど、脇見なのかな…
なんか申し訳ない気持ちもあるけど
向こうもこっちを見てる感があるからちょっとしんどい…
対処法書くね。
ふざけんなゴルア
さっき自転車乗ったお兄ちゃんに明らかに振り返って見られた、怖かった
今電車だけど立って携帯ずっと見てる
席ガラガラなのに座りたくても座れない
逆に目立つかもだが…でも怖くて座れない
あと街でティッシュ配ってる人とか美容師とか芸能のスカウトマンってものすごく人を観察してるよね
それが苦痛でそういう街に行けなくなったりする…
今からそういう道歩かなきゃいけないから緊張する
通ってる最中はほとんど息出来てないかも…
過ぎれば窒息感と動悸に襲われるし
608 :
優しい名無しさん:2009/05/31(日) 00:08:29 ID:1/MZhSTV
ここに居る人たちの中にはヒキとかニートとか居るの?
対人恐怖症が原因でヒキとかになる人はかなり多い気がするけど
ヒッキーだしニートだよ
社会不安障害、対人恐怖、強迫性障害、パニック障害持ち
何年も薬服用してるがなかなか治らない
私は髪型とか化粧がキマらない日は特に症状が酷くなる。今日は朝からずっと症状酷くて「いつも周りばっかり気にしてるよね」って言われて消えたくなった…平気なふりしてるつもりだったけどやっぱり変なのバレてるんだなと思った。もう外行きたくない。
611 :
優しい名無しさん:2009/05/31(日) 09:51:55 ID:y3U9o5GL
美しくなんかなくて 優しくもできなくて
それでも呼吸が続くことは 許されるんだろうか
その場しのぎで笑って 鏡の前で泣いて
当たり前だろ 隠してるから 気付かれないんだよ
夜と朝を なぞるだけの まともな日常
ってね
>>584 分かりすぎる。
すれ違いざまに凄いニヤつきながら見てくるリア充や金髪共…
くそっ、何見てんだよ死んでしまえ
613 :
優しい名無しさん:2009/05/31(日) 15:32:16 ID:Qp0+DEYI
塩素系漂白剤にサンポールでも死ねますか?
>>613 死ななくってもいいよ!
何も悪いことしてないのに、なんで死ぬの?
視線恐怖や対人恐怖の人たちの雑談スレなんてあったらいいかな?
みなさん、どう思いますか?
私は他人の視線が恐怖というか腹立つのだが、
この場合目が合ったどちらも、他人を気にしすぎなんだよな。
気にしない人は本当に気にしないと思う。私も精神安定している時は気にならないフリはできる。
今日、車の中で飯食ってたら若い小デブの女に首後ろに回されてまでガン見された。相当腹立ったから、戻ってきた時ガン見してやった。そしたら車ユーターンする時にゆっくり運転しながら顔見られた。悪循環。
車で信号停止してる時も、隣の車が並ばないように下がって停止してたりすると「この人も視線気にするのか」と思って死にたくなる。
電車の中が怖い。向かいあって座りたくないのに友達と出掛けた時それが怖いって言えなくて我慢しながら座って話したりするのが辛かった。
実際人に笑われてるから死にたくなる。
妄想でも幻覚でもなく本当の事。
違う友達に「どこもおかしくないよ、むしろ美人」って言われた。自分でも何で笑われてるのかわからないけど、実際笑われる。
そういう人いる?
>>616 私も外見は誉められるが周りに外見がおかしいと思われてる気がして仕方がない
これはもう強迫観念なんだと思う
618 :
優しい名無しさん:2009/05/31(日) 21:50:04 ID:r3hWF7sP
ていうか実際見られてるよね。思い込みとかじゃなくて。見てくる奴らは何を思って自分を見てくるのか。
変な奴だなあ。とかだろうか。普通の人間でも見られてるのだろうか?俺は視線恐怖症だから見られるのか。
じゃあその視線恐怖症は他人に分かるものなのか。ならば、視線恐怖症が治れば視線を浴びなくなるのか。
分からない事だらけでよく分からないよ・・・。人混みとかにいくと前にいる人が後ろを振り返って俺のほうを見る。
たぶん見る人は、
@何気なく気になる存在感なので、見る
A人間観察が趣味
B自分より下だと思う人を見て自尊心を保つ、自分を癒す
※この場合、見ている方が神経症や被害妄想を患っている可能性あり
とかじゃない?特にBは悪質。日本人は、他者思考(他者に敏感)なのが多いと思う。
大らかで何も気にしてないような人に出会うと、私は心底ホッとするもの。
親友にそういう人が1人居るから、まだ救われてる。
620 :
優しい名無しさん:2009/06/01(月) 00:35:19 ID:WirFWjLm
モバゲーの小説で視線恐怖の話読んだんですが共感できました
自己視線恐怖と正視恐怖っぽいなぁ
家族以外の目が見れないし、いつも視線が泳いじゃう
引きこもりで昼夜逆転で対人恐怖症だわ
もう人生だめかもわかんね
かっこいいし遊んでそうとかナンパの仕方教えてとかよく言われるけど気になる。やっぱり過去のトラウマ的なことがある。
624 :
優しい名無しさん:2009/06/01(月) 17:59:09 ID:wyHDHNdO
>>619 レスありがとうございます。
自分の場合@なんだと思います・・・。普通に振舞ってるつもりなのになぜか一回は見られる。
自分の顔は少しハーフっぽくて、色白で、目も茶色いし、なんか普通の人とは違う存在なのかなあって・・・。
そう思うと、本当に肌が茶色くて、目も黒くて、普通の顔をしてる人はどんなにいいんだろうなあって思ってしまう。
俺みたいな場合はどうしようもないんでしょうね。見んなよ!っていいたくなるけど俺の顔じゃしょうがないか。
って開き直ってしまう自分が凄く嫌です。
さりげなく自虐風自慢スレになってるね
627 :
優しい名無しさん:2009/06/01(月) 21:32:20 ID:GbnTpBvT
はげたはげた
ぼくのはげあたまをみないでください
まぶしすぎて失明しますよ
ほんと生活保護受けたい・・
実家暮らしなんだけど昼と夜に食卓でご飯食べるときに家族からの視線が痛い・・
10万でも生活保護を貰えたらそのお金で自炊できるから視線を感じなくてすむ・・
人に見られると発狂しそうになる。ムカつくから見返すと、相手はキョトンとして
目線をなぜか外さないことが多い。だから最近はひたすら下ばかり向いて歩くようになった。
分かる。
やたら見てくるヤツがいたから殺意を込めた目で見返したら、
そいつもムキになるのか視線をはずそうとしないんだよな。
通勤オヤジとかチャラ男、ギャル一歩手前くらいのハンパなヤツに特に多い気がする。
なんていうか睨み合いになったときはちょっと不良の気持ちが分かる気がするわ。
「何見てんだよ」って怒りの気持ちと
「俺の視線、いや俺全体ってそんなプレッシャー与えれないのか」って絶望する気持ちが
ごっちゃになって、訳分かんなくなる。
そして後に残るのは猛烈な屈辱感だけ。
おまえらは視線恐怖症のせいでどんな酷いめにあったんだ?
632 :
1:2009/06/02(火) 09:48:58 ID:6YJZtglV
僕は中二のときにやんちゃ系の同級生に絡まれてから、
どこを見ていいのか分からなくなって3年半経ちました。
そして、やっと分かってきました。
どうやら、視線恐怖は強迫観念みたいです。
ちなみに、僕は強迫性障害の症状もあてはまりました。(確認や洗浄など)
皆さんもポータルサイトでOCD または強迫性障害と打って、一度、
自分をチェックしてみてください。
もちろん、
強迫性障害じゃない方もいらっしゃいます。
633 :
1:2009/06/02(火) 09:51:16 ID:6YJZtglV
ぼくは、ずっと、今までどこを見ていたのだろう。
どこを見ればいいんだろうって答えを探していました。同じ病気の人に
いつか教えてあげられるようにと答えを探していました。
それがかえって病気にとらわれることになったのです。
答えなんてどこにもないんです。
ただ、眼があるように見る ということです。
あるがままが一番大切だと思います。
不安を感じながら(不安の中で)やるべきことをする。(本来の行動をする)
前は不安にならないようになりたいと思ってました。
そのためには何かが足りない。その答えを探そうとしてました。
でも、本当は答えなんて無いんです。
自分は 特別 ではないんです。
誰もが不安に思うことはあるんです。
でも、その不安を感じながらも、
生活していくこと(本来の行動をしていくこと)が一番大切だと思います。
ひとつの答えにとらわれない、自由な自分になる事が大切なのだと思います。
高校三年生の自分は、今年の夏、やっとこれに気付きました。
これまで視線が不安で何度もバイトに入っては辞めました。
でも、今度はいけそうな気がします。
不安を感じてもアルバイトは続けていくつもりです。
大学や専門学校のオープンキャンパスにも行って来ました。
やっぱり、視線のことが不安になるけれど、そこはがんばっていこうと思います。
これは、強迫性障害のホームページアドレスです。
よかったら先程もいいましたがポータルサイトで調べてみてください。
http://www.ocd-net.jp/ (ジャンプが不安な方は検索で)
634 :
1:2009/06/02(火) 09:54:48 ID:6YJZtglV
いまや、あるゆる職業がサービス業といわれる中で、
病院はまだまだなところもあります。
患者さんの気持ちをあまり理解せず、
はい、じゃあ薬ね。
なんてお医者さんもいまだにいらっしゃいます。
勇気を出していった病院がそうだったりすると、
病院もそんなもんか。
と思ってしまいます。
でも、一つ確実にいえるのは
そうじゃない病院も絶対にあるということです。
635 :
1:2009/06/02(火) 10:07:39 ID:6YJZtglV
一緒に
視線恐怖、対人恐怖を治していこうという病院は必ずあると思います。
僕は強迫性障害が元で、
視線恐怖になったので、
視線恐怖だけを取り扱っているところは知りませんが、
視線恐怖は
社会不安障害ではないのかなあと個人的には思っています。
そして、
治す方法は確実にあると思います。
僕が、
今有効だと思っているのは、
認知療法と行動療法です。
曝露反応妨害法という方法と
考え方の歪みをなくす、
認知療法が
手助けとなるかもしれません。
もう少し、
自分も勉強して、
何か力になれることがあったら、
また載せますね。
昨日、変質者っぽいおっさんがいた。もろ視線恐怖で動きも挙動不審で。
おれも後数年したらああなるのかな。その前に死なないとな。
毎朝、駅のホームで会う人がいるんだけど
その人がいつも悪い意味でこっちを見てる気がしてすごく嫌な気分になる
こっちはなるべく見ないようにしてるのに、たまに気になって見るとほぼ100%目が合う
電車に乗る時も絶対私の前に座る、優先席に行ってもそう
全部偶然で自意識過剰かもしれないけど、そんなに観察するほど私は変人に見えるのかと怖くてたまらない…
>>637 あなたが変なんじゃなくて、向こうが変なんじゃない?
あなたの文章からすると、いちいちつきまとってきている
変な人がいるようにみえるよ。
自己否定感の強い人は、他人の変な部分に気がつきにくいんだよね。。
私も昔、変なやつにつきまとわれたけど、
「この人はこんな自分でも相手にしてくれるんだ」なんて思ってた。
よりによって仕事が接客業なんだが、ひとりでレジに居ると
上げられない私の顔をわざわざ覗き込む人や、ヒソヒソ笑う人がいっぱい居る。
人を見るのも、見られるのも怖い。
この前どうしても電車に乗らなきゃ行けない用事があったんだが、
なんかもう、混み具合に比例して心臓バクバクで過呼吸になるし、
震えてくるしヒトリ汗だくww壁のほう向いてるのに明らかに不審人物…
汗かいてキモがられてるだろうなと余計気になって無限ループでヤバいと思い、
目的地に着く遥か前の駅で必死で電車降りた…。
もう10年くらい、長い前髪+横毛で視界ガードという毎日…つかれたなぁ
長いことブツブツ書いてごめん
641 :
優しい名無しさん:2009/06/02(火) 22:07:18 ID:S4oZjqJE
>>630 俺は逆で、下向かれる。髪染めて威圧感が増したからなのかな?
それは、それでやだ。
私は地味な男によく見られるよ、本当に気持ち悪い
643 :
優しい名無しさん:2009/06/03(水) 06:24:37 ID:LJjzeCio
みんな怖い思いしてるんですね ガムかみましょう少しよくなるかむ
644 :
優しい名無しさん:2009/06/03(水) 06:54:52 ID:LJjzeCio
人が首痛いからあげるとあーやってみてるのよとか言われたことある
645 :
優しい名無しさん:2009/06/03(水) 06:58:28 ID:LJjzeCio
首痛くてもあげられなくなりそう 怖い
自分に原因のある視線恐怖ほど悪循環はない
友人が外で食事するとしょっちゅう視線にビクビクしてるけど
そりゃゴスロリなんか着てたら目立って当然じゃんと思ってしまう
移動中は音楽聴いてるといいよ
BGMがあると少しでも気が紛れる
時々プレッシャーとストレスでおかしくなりそうになる。そのあとはしばらく決まって
声が出なくなる。もう自分が怖くて
めがねかけてみようかな
横が見えないメガネが良いんでしょうか?
お前らどうして人に見られてるって気付くんだ?
俺は気付かないから逆に見られるってことが怖くなった。
お願いだから電車内は座っている人はみんな下向くか寝たふりで
立っている人は外側向くように立ってよ…
手すりに寄り掛かって横向かれたりドアに寄り掛かって向かい合われると
視線に困って変な汗かいちゃうじゃないかorz
今日は朝は向かい合われたし帰りは座ってたのに覗き込まれたりで散々だった…
なんで電車乗るだけでこんなに疲れるんだ(;´Д`)
>>652 ドアに寄り掛かってる人って無神経だと思う。
ラッシュ時は特に、至近距離で向かい合わせになって困るんだけど。。
周辺視野で気配を感じてこっち見てるかなと思って見てみるとやっぱりこっち見てるんだよな。
しかも視線外さないから自分から視線外さないとマジでケンカになっちゃうかも。
視線が強いから、わざと見ないようにするのってやめた方がいいかな?
前は向いているけれど、視界はくっきりしてないという感じ。
それでも、相手がこっちの方を振り向いて見ている様な気がするが。
人が前からくるのもダメ、隣に人がいるのもダメ、前に人がいるのもダメ
店に入るのもダメでもう死にたい
658 :
優しい名無しさん:2009/06/04(木) 23:38:10 ID:GusnOGFj
ヒント:自分を変えなければ相手は変わらない。
過去は変えられないが未来は変えられる。
治療にどんな薬を飲んでいますか?
SADの治療薬ですか?
>>659 自分は、SSRIより、ソラナックスが効いてる気がしている
>>660 SSRIの経験もあるんですね。
次回、ソラナックスを医師に処方してもらいます。
662 :
優しい名無しさん:2009/06/05(金) 22:15:16 ID:pLKzuiWb
電車の中でなんでわざわざこっち向くかなあおっさん
うぜえし
663 :
優しい名無しさん:2009/06/05(金) 23:26:34 ID:nnexhgkV
いちいち見てくるな。
視線感じてそっち向くとたいがい目が合う。
だから通勤時などもう人の目はみない。
自分の世界に入る。もしくは寝たふり。
664 :
優しい名無しさん:2009/06/06(土) 00:27:12 ID:Mp97q3tp
今日一日視線を殆ど感じず、週の終わりに良い一日で終わりそうだ。って思ってたのも束の間。
帰りに自転車でオッサン横切ろうとしたらチョイっと後ろ見た後、横にすれ違う時にまじまじと視線を感じた。
マジでムカツいた。ぶん殴ろうかと思った。その後俺も負けじと睨み返そうかと思ったが、手遅れだった。
少し後悔・・・。
外出が怖い
本屋に行った時どこを見て歩けばいいかわからなかったし、本を探してる時に横目に人が視界に入って、こっちを睨んでるんじゃないかとすごく怖かった
最悪の事態まで考えた
外出は怖い
2年電車で通った学校へ行く時の電車の外の風景を全く知らない。
視線が怖くて携帯見て俯いてるか寝たふりをして外を見る余裕すらなかったからだ。
この前地下鉄に乗ったとき
向かいに座ってたおっさんからチッと舌打ちされた。
たぶん俺が不快な気分にさせたんだと思う。
この症状を自覚してもう12年になる。
5年前に家族に説得されて某大学病院に行ったが
絵とか描かされて途中で嫌になった。
そうじゃないんだよな・・・。
心の問題じゃなくて、本能的に気になるというのを
分かってもらえないのがつらい。
正常時に通り魔ニュース見るとすごい憤りを感じるが
やばい時にそういうニュース見ると、不謹慎だけど少し気持ちがわかってしまう
もちろん実行しないけどさ
今久しぶりの電車だけど斜め前に座ってる曇りサングラスをかけた男性こっちからは曇って見えないけど本当は見てるんじゃないかと思ってしまう
というか真ん前に子供軍団がいて今30cmくらいまでいきなり顔近づけられた…(見られてじゃないけど)
マスクしてるからただでさえ暑いのに緊張で汗がただならぬ量です
レジ待ちの時、前の子供に後ろふり向かれてじーっと見られたことある。相手は子供なのにマジで怖かった。
片目閉じるとかなり楽になりませんか?
自分は両目の焦点があっていない感覚が強くて
目が強ばってるように感じます。
673 :
優しい名無しさん:2009/06/09(火) 04:45:06 ID:r9UW0sui
なんか今日はマシだった。毎日こーだといいのに。
メガネはある程度効果があるんだろうか
自分は視力悪くないけど、フチの太いものだったら
視界が狭まるような気がするんだけど・・・
バイト先のおばさん。
チラチラ周りを見てるのは一体何なんだ。
私が顔を上げただけで、「それはあっち」「それはこう」とか
聞いてもいないのに指図される。
自分の仕事だけしてろよ、ほんとむかつく!
11年かけてようやく治った。
当方20代の男。
治った経緯について書いてみようと思う。
苦手な相手(症状が出る相手)は
@おじさん
A若い男性
B若い女性
だった。
Aは大学時代に克服できた。
@はいつの間にか消えてた。おそらく大学時代に。
Bは就職して、男にも気を使わなきゃならないことを学び
そうするうちに、女を女と認識しなくなった。
で、全てクリアされて視線恐怖も解消された。
とにかく人と触れ合う機会を増やせばいいと思う。
その中で、人との接し方を思い出して、治るんじゃないかなぁ。
ちなみにおばさんはデフォルトで大丈夫だった。
女性が苦手で、女性恐怖が強い。
それで駅とかで、座っている人の前を通り過ぎる際に
こちらをチラッと見ないか警戒しながら通り過ぎようとしている時
チラッとこちらを見る場合があって、その時に強烈な圧迫感を感じる。
俺としては通り越さなきゃいけないし、圧迫感にやられて
変な表情をすれば、相手に不自然だと悟られてしまいかねない。
だから普通にしなければと力んだ状態になる。
表情が物凄く力んでいるので、結局相手に不自然だと悟られたに違いないと
思って、自己嫌悪に陥ったりする。
相手から見たら、おそらく喧嘩を振りまいているような表情に見えてると思う。
人が前から歩いてきた時どこ見ればいいかさっぱりわからない。相手をじっと見たりチラチラ見るのもおかしいし、
かと言って全く見ないのもおかしいし。下をずっと見てるのもおかしいし、本当に難しい。
挙動不審になるから相手はやっぱり見てくるし、歩き方がおかしくなるし辛い。
克服するためにもっと外出してみようかな
慣れてみよう
雨の日は傘で視線を隠せるからいいな
さっき犬の散歩してたら中学生の軍団が近づいてくるのが見えて
さっさと立ち去ろうと思って道路渡ったら危うく引かれそうになった
逆に視線が集まることに…orz
中学生を意識しすぎて車の確認がしっかりできなかったorz
なんか人が近くにくるのがわかると自然と見るまいとなって
人の顔がオブラートかかったみたいになる(´・ω・`)
そういえば自分も
車道挟んで向こう側渡るとき、遠くに人が歩いてて
車来ないかそっち側確認すると、その人が「何見てんだよ」って思うんじゃないかと思って
確認せず渡ったら引かれそうになった
もちろん運転手には怒られた。ほんとすいません…。
でも顔見るのも見られるのもいまだに怖い
引かれそうになるっていうのは分かるなー。
俺も人を意識して、渡るタイミングが分からなるというか
この時に渡ればいい!っていう確信がなくなって
タイミングがはっきりとつかめなくなったりして
引かれそうになったりした事があるなー。
この病気って薬で治らないよね?飲み続けるしか無いのかな?
みんな辛いながら生きてて偉いな。
私はもう限界
死ぬほどつらいけど、いつか治ると信じて生きていこうぜ。
俺も今日死ぬかと思うほどつらかったし、死のうとすら考えてたけど
音楽聞いてごまかして、やり過ごしてる。
生きていればいいことは絶対ある…と思う。
それから笑顔はこの上なく大切…と痛感してる。
嫌なことがあっても、何があっても笑顔を大切に。
ところで皆は視線恐怖症だけ患ってる?
私は視線恐怖に対人恐怖、醜形恐怖、表情恐怖、OD、自殺願望、知ってるだけでこのくらいある。
病名は統合失調症。
幻覚も幻聴もないのに統合失調症になるのかな?
視線恐怖は統合失調症になりやすいとか?
何となく視線自体が幻覚に思われてる気がするのは私だけ?
>>682 私なんか周りの人どころかどこも見れずずっと下向いてて勘で道路渡ってたぞorz
690 :
優しい名無しさん:2009/06/13(土) 21:31:28 ID:xJUbHKd+
発症して2年目なんだけどもう精神的にきつい。
昔は視線なんて全く気にならなかったのに…
なるべく人を避けて歩くor下を向いて歩く
(その辺にいる人達の情報を頭に入れるまいとひたすら考えごとしながら歩く…)
だから知ってる人をスルーしちゃう。
『目線はその人の方』って時もあるけど見てるわけではない。
ってか人をぼやかして見てる。ほんとに気付いてない。
なのに相手の人にはシカトされたと思われてしまう。
同じことを繰り返しそうでまた人を見れない。
繰り返し。
怖いよ
693 :
優しい名無しさん:2009/06/14(日) 01:00:36 ID:5oBsf2rV
最近ようやくコツを掴んできてようやく外に出れるようになった
でも電車に乗って座ったら目つぶるとかで全く解決になってないけど・・・
人の目を見て話せない俺が来ましたよ
695 :
優しい名無しさん:2009/06/14(日) 21:16:02 ID:yKa5AH8p
帽子を被りたいんだけど帽子を被る自分がもっと変な気がして余計辛い…
>>694 人の目見れないわ
数少ない友人とはわりと目見て話せるけど他は無理だ
けどずっと目合わせないのも変に思われるし、不快にさせてしまうから一瞬だけ見るようにしてる
家族も平気だけど父親だけは目見れない
普通にしたいのに、しんどい
697 :
優しい名無しさん:2009/06/14(日) 23:01:49 ID:x9XaW5Dw
690
おれなんて7年だよ。
この病気はなおらないかも
698 :
優しい名無しさん:2009/06/14(日) 23:41:36 ID:+VGGyi8F
僕もある事がキッカケでこの病気になってから半年くらい経ちます。
最近は視線が恐怖になるという事はあまり無くなってきましたが、やはり視線は度々受けますし、
その度にその場に居づらくなるというか、自分が他者にとって気になる存在だからという風に思ってしまい、
ネガティブな気持ちになってしまい、気分が落ち込んでしまいます。前までは視線を気にならなかったというより、
受けなかったのですが、一度視線を受ける事を覚えてしまうと、視線が気にならなくなる事は無いと思います。
体が視線を受けるという事を覚えてしまったので、この病気は完治できないと思っています。明日から学校か・・・。
自分は17年目かなぁ〜。
31歳、女。彼氏いない歴14年目。
結婚できなさそう。しても子供産みたくない。
だってママ達と上手くやっていける自信ナッシング。
絶対「あの人ちょっと変だよね」って言われて外されるに決まってる。
その影響が自分の子供に及ぶと思うとかわいそうで仕方ない。
それに、そんな母親に育てられた子供かわいそうだよね。
朝が来て起きると「起きちゃった・・・生きてる」って残念な気持ちになる。
店で商品選んでるときや電車待って並んでるときとかに隣に人がいると気にしすぎて
本当にダメなんだが直す方法はないのかなぁ…
昔は平気だったのに・・・
701 :
優しい名無しさん:2009/06/15(月) 02:09:28 ID:kXC7z/u0
ただ見られてるだけならまだマシというかなんとか耐えれるんだけど、よく化け物を見る目というか、不潔なものを見る目で見てくる人がいて耐えられない
醜形恐怖もあるしきつすぎる
見て笑われるよりも、うわって顔されるほうがツラいよね
>>700 自分も同じ感じ
選びたい物の所に誰かいたらその人が別の場所に行くまで自分は他の所見て待ってる
他にも、店の中で少しでも視線を感じたらすぐに他の場所に移るようにしてる
そういえば
電車の中で自分は立って乗ってた
ふと顔を上げると椅子に座ってる女子高生がすごく不快な顔してこっち見てた
目が合った瞬間、その人は隣に座ってた友達と素早く席を入れ替わった
その頃はまだ睨み返す余裕があったなあ
今は睨み返すなんてできない
>>704 ちなみに席を入れ替わることで視界から外れた
一日中外に出てて、もしかして治ったかもって思っても、次の日に外に出たら
また最初からで、チャラになってるのがつらい。
人の顔色ばかり窺う人生なんてやってられんよ
707 :
優しい名無しさん:2009/06/15(月) 21:49:13 ID:Q1lLQLbT
>>706 それはスゲー分かる!
社会人だから毎日外出てるけど全く直らないんだが
708 :
優しい名無しさん:2009/06/15(月) 22:08:01 ID:oLIcHQJM
こんなスレが有るなんて知りませんでした
初めてカキコします
まさか同じ症状の人がいるなんて思いませんでした
私も突然回りの目が気になってしかたがない時が有ります
一応主治医には話しをして薬を貰っていますが良くなりません
今日は良くても明日は駄目昨日は駄目でも今日は良い毎日これの繰り返しです
こうなるきっかけが解れば良いのですが・・・・
皆さんはどんな時になりますか?
それとそうなった時どうしてますか?
対処法みたいのを教えて下さい
もっぱら自転車か車だな
昼間だと自転車は苦痛…冬や春はマスクが出来るからマシだが
だから徒歩や電車だと眼帯を付けてる
信号を渡る時はわざと骨折で足が不自由な歩き方をする
710 :
優しい名無しさん:2009/06/16(火) 00:41:02 ID:p/Xj3gWn
>>708 俺も全く同じだよ
直ったかな?と思ったら再発の繰り返し
でも必ず直ると思って頑張ってる!
711 :
優しい名無しさん:2009/06/16(火) 08:12:22 ID:8bz5BsZI
自分の場合は、人の視線も気になりますが、それに応じて人を意識すると
極度の緊張から意味なくニヤついてしまうという感じです。
周りから見れば狂人ですよね、自分でも気づいていますが恐怖を感じると
ニヤついてしまう・・・
まだ、硬直して表情にでないほうがマシですね。
>>704 世の中にそんな人(女子高生)いるんだね。
読んだだけで呆れてしまったよ。
あからさまな態度で人を傷付けることがわからないのかな
713 :
優しい名無しさん:2009/06/16(火) 09:30:44 ID:x6CwsOO9
今から、病院に行ってきます。
不思議なのが、病院って今の状態を改善するために行く所じゃないですか?何故か俺は、今緊張して、動悸が凄いです。ものすごく怖いというか不安なんですよね。
何なんですかね…この不安感は。あ、もしかしたら、行く途中に前を走ってる車の視線が気になるからかな?
皆さんは車運転してて、前を走ってる車に「見られてるんじゃないか?」とかあります?
あ〜、腹痛い…行きたくない(>_<)
714 :
優しい名無しさん:2009/06/16(火) 09:44:30 ID:8bz5BsZI
運転中にやっぱ他車の視線は気になりますね
ほんとしんどい
前もそうだしルームミラーに写った後ろの人も気になる。病院行こうかなー
716 :
優しい名無しさん:2009/06/16(火) 13:18:44 ID:F0RojKQB
だから日中より運転は夜のほうが楽ですね、あと視線を感じる信号待ちが苦手ですね
久しぶりに遊びにきたよん。
おまいら視線恐怖ほぼ治りましたよ。
昔はすごくつらかったけど今はほぼ気にならないレベル
おまいらのために書くがたぶん森田療法のおかげ
いつのまにか。あまり気にならないレベルまできてた。
誰もいないつまらない
ちなみにかなりの重症で人生に絶望してました。ひきこもりで
親戚きても隠れてるような感じだったし周りに人がいるときは
首あげられないで首がいたくなったり緊張して頭が真っ白に
なって集中できなかったり。
思えば色々あったけど、それから比べれば今はほとんど気にならない
くらいだからかなりましです。でも発症してから10年くらいは
苦しみましたよ
おめでとう!
羨ましい〜
ありがとう。脇見恐怖症の方でも書いてるけど
おまいらいいやつだな
視線恐怖症の人はお店でなにかを探したり
選んだりするのは周りが気になるから苦手だと思うけど
というか私は苦手だったけど、それも大分なおった!
722 :
優しい名無しさん:2009/06/17(水) 23:04:10 ID:oVXv/+Ij
眼鏡の話題で芸能人の話だが…眼鏡かけてない方がボヤけて人前でも話しやすいって志村けんが言ってた
眼鏡かけた方が、視線が自然になって緊張しなくて話やすいって宮川大輔が言ってた
人によって様々だよな
目は口ほどに物を言うからね
目を見て喋るのが礼儀と思ってる人が多いけど
それは目下の人が目上に物を申すときだけ
目を見つめすぎると逆に失礼にあたる
値踏みしてるような目つきととる人もいるので気をつけるように
と史学の講師が言っていたのを思い出すわ
被害妄想率がすごい高いと思う
世の中こんなではないと思うんだが…
買い物なんて出来ないよ。外でご飯も食べれない。コンビニすら入れない。
仕事始めたら周りからキモイとか近くを通れない意識し過ぎって言われた。
確かにそうだ。
コピーするのもトイレに行くのも。
席を立つのにさえ緊張してしまう。
もう嫌だ。
726 :
優しい名無しさん:2009/06/18(木) 16:03:03 ID:TGn5OFc7
>>725 俺も同じだよ…。24時間、常に監視されてる感じ…。一つ一つの動きに気をつけて、笑われないようにしようとしたら、その行為自体が笑われるんじゃないかって思って、パニックになって、赤面して、悪循環になっちゃう(^_^;)
悔しいよ…。
他人の視線が気になるのは容姿に自信ないのも原因と思う
BMIは標準でも今の女の子達と比べるとかなりのデブで劣等感まみれ
痩せるためストレッチくらいじゃダメで走るか歩こうと思う
でも人の目が気になって怖い、外出れない
結局何もできず終わって自己嫌悪と焦り
いつもこの悪循環…
ちなみにジムは周りが気になっともっと無理
身体を動かしたくても精神的に疲れて落ち込む
やっぱ人がいない早朝に運動するしかないかな…
睡眠障害もあって睡眠薬飲んでるけど頑張って起きて…
728 :
優しい名無しさん:2009/06/18(木) 16:46:20 ID:TD0Ph29J
↑言い訳だと思う、すべて何かのせいにすれば簡潔だよね・・
理解されない苦しみ痛みに耐えてそれと向き合って
どう折り合いをつけて生活していくか困窮としているのに・・
今日電車で本を読んでました。すると前に女子大生風のギャルが座りました。
自分は結構集中して読んでまして、ふと前を見るとそのギャルと一瞬目が合い
気にせずしばらく本を読んでました。ドアが空き賑やかになって目を上げると
またそのギャルと目が合いました。ちょっと気になったけど平静を装いまた字を追いました。
この瞬間が結構辛く、本の内容が理解できません。我慢しながら読み、どうも前の視線が気になり
目を上げるとまたギャルがジーっと見てる。ちょっとカチンと来たのでこちらも見つめ返しましたが、
負けて視線をそらしまた見るとまだこっちを見てる。
降りる時にようやく目をそらしましたが、「フン!」とでも言うような感じの軽蔑の視線でした。
あれは残念ながらとても異性に対する好意的な視線ではありませんでした。
何が彼女をそうさせたのか、よほど私の目つきが気に入らなかったのか、
本を読んでる自分の何が気になったのか、ちょっとまた自信なくしました。長々とスイマセン。
家で引きこもっても同じ。どこにいても疲れる。家族さえも意識してしまう。
外に一歩踏み出したら周りから意識し過ぎだ、不細工、キモイって言われる。
自分でもどうしようもない。家族に病院行きたいって相談しても甘えてるだけだって言われる。
家族にも意識してるって言われてる。
>>728 折り合いをつけて生活するのもいいんだけど私は根本的に治したい
一生薬漬けで精神科通いは嫌だ
ここまで他人を怖がる原因が何かを考えて
とりあえず劣等感を無くすため容姿を何とかする所から始めたいよ
これで完治するような簡単なものじゃないとは知ってるけど
君ら、人に嫌われることを極度に恐れてないかい?
人に嫌われて気持ちのいい奴はいないだろ
嫌われるのを極端に恐れてしまうようになった経験が過去にあったんだろう
神経症にもなってるわけだし
ある程度年を取ったら開き直ってくるよ。
嫌われてもいいやー、悪口言われてもいいやーって。
少し楽になるけど、それがいいのか悪いのかはわからんw
737 :
優しい名無しさん:2009/06/18(木) 22:58:20 ID:TGn5OFc7
俺は、ブートキャンプやってるけど、隣の家に迷惑が掛かってないかが怖くて(人に嫌われるのが怖くて)、やったり、やらなかったり…。
音恐怖っていうのかな?周りの物音が全て自分に対してのものだと思えてしまう。高校時代は、それで授業中に軽いいじめにあった。いちいち反応するのが面白かったんだろう。
>>727俺も、数週間前から早朝のウォーキングやろうとしてるけど、起きられない(苦笑)というか、プレッシャーで眠れない;
ちなみに、何も言い訳してないと思うよ♪
>>727 それなんて自分
自分のすること為すことが人の迷惑になるんじゃないかとか
笑われるんじゃないかとか思いながら生きるのは辛い
>>733 俺は人になんて思われてもいいけどね。
男に嫌われようが、女に嫌われようが、自分は自分だし。
人の機嫌をうかがってるから、視線恐怖なんじゃね?
みんな病院通ってる?薬で治った人いる?
ダイエットは飯減らせば簡単
もうすぐ派遣終了。
2年間隣で働いてた人に最後思い切って聞いてみようかと思う
頭いいし鈍感じゃないから違和感は感じてたとは思う・・・聞き方がむずい
742 :
優しい名無しさん:2009/06/19(金) 14:12:44 ID:MG3vxIBT
>>731 根本的に治すことより日々生活していくことで精一杯
容姿で解決するならとっくに治ってます
現実と向き合うことを避けていませんか?
原因がわかって劣等感が消えようが何も変わらないですよ
理由や理屈で治るならどんなに楽だろうね
悪い考え方の癖がついちゃってるからね。
癖はなかなか治らない。
744 :
優しい名無しさん:2009/06/19(金) 18:53:59 ID:R3gmWv7w
人のことを見てもいい。
>>742 あなたはそうでも私は違うから
人前に出たくないのも身体を隠しながら歩くのも身体的なコンプレックスが大きい
容姿で解決するかどうかは実際痩せてみなきゃわかんないじゃん
あれこれ言い訳して何もしないよりマシ
>>745 醜形恐怖も入ってるのかな。
たしかに何もしないよりはマシだよ。がんばってみたら?
人に褒められたら自信つくかもしれないし。
これは治るのか?治ったと思ったら再発した。
この病気は治るよ。
やっぱり人にどう思われてもいいと思えるようになることが治す近道かな。
そう思えるようになるためには、自信を付けることが大切かな。
1対1で話す時本当にどこを見ていいのかわからない
相手は目を見てくることが多いから最初の数秒だけは頑張って視線を合わせるが・・
その後は相手の喉の辺り見たり下見たりたまに一瞬目を見たり
対人恐怖も入ってるから話してると暑くもないのに顔面と頭に汗かいてくるし
絶対ヤバいやつだと思われてるに違いない
人と話す時、というかカウンセリングの時はうつむいて自分の手とか腕とか見てる…
人が多い所に行った時は、誰かと目が合ったら絡まれるんじゃないかとまで考えてしまう
見ればいいんだよ見れば
大抵は容姿が醜い事による陥りやすいな
引きこもりだって容姿に自信がないからって理由が多いらしいしな
人は見た目が9割って当たってるとつくづく思う
見た目が悪いと精神が不健康は自然の流れだし猫背や引きこもりで内蔵も不健康になる
753 :
優しい名無しさん:2009/06/20(土) 17:55:33 ID:R59ZVfuE
さっき日テレでやってた幻肢痛の話し視線恐怖にも応用できないかな? 脳内の混乱によるものなら、見られてないし、見てもない、って事を脳に刷り込ませて行くって。 ・・・具体案は無いけど友達とかに協力してもらって、成功体験を積むとか?
>>753 ちょっと違う話だろうけど、私は
視線恐怖も催眠術で「気にしない、気にしない」っていう
暗示をかけれたらいいのにと思うよ。
自己同一性が確立されれば治るよ
あてはまっとるよ。
当てはまるような当てはまらないような…。
男の場合、女をうらやましがったり、
女の場合、男をうらやましがったりしてないか?
それがなくなったら自動的に治ると思うよ。
>>756だが、そうか・・・
異性を羨ましく思うんじゃなく
なんていうか自分のやることなすこと全てに自信が持てなくて何でも他人と比べたり、
すぐに卑下したりと自尊心が全く持てない所がもの凄く当てはまるんだよ・・・
ごめん完全にスレチだな そっちのスレ覗いてくるノシ
>756
めちゃくちゃ当てはまってる。
なんか自分がかわいそうで涙目。
そして自分が育った家庭環境を憎む・・・。
人のせいにばっかりしてって何度も言われてきたな・・・。
これからどうやって生きていこう・・・。
今日は雨。絶好の買い物日より
762 :
優しい名無しさん:2009/06/22(月) 15:06:17 ID:/QYlsWfW
>>745 だから何?
口よりも行動してみたら
結果だしてみなよ
763 :
優しい名無しさん:2009/06/22(月) 17:54:20 ID:h+gVogWX
バイトの面接いってきますた。
回避性人格あてはまりすぎてすごく納得したよ…
なにすればやめられるのかな?
高校生の男子とか怖いし。気にしちゃってちら見して…話し聞こえて恥ずかしくなって,顔赤くなって…
ってか,自分から人と話すのはすごい嫌なくせして誰にも相手にされないとすごい悲しいし…
たんなる我が儘だよね。そしてキモイしうざいよね…こういうの。
766 :
優しい名無しさん:2009/06/22(月) 20:51:59 ID:yvOJIVH1
>>756 俺もこの病気のほうが当てはまる。
視線恐怖症というよりこの病気だな。確実に。
自分の存在に自信を持てないし、クラスのいわゆるグループみたいな輪を羨ましく思いつつも
自分がその輪に入ったら自分が嫌われるのではないか。変に思われるのではないかという恐怖から
どうしても奥手になってしまい、それなら一人のほうがいいや。っていっつも携帯しか弄っていない毎日・・・。
周りから変な奴。暗い奴って思われたくない。けどそうなっていく一方です・・・。
治したい・・・。この病気・・・><
この病気の人って、自分を含めてだけど、ただ単に、
性格が歪んでる、悪い、わがままなだけなのかなって思う。
そしてますます自分に自信が持てなくなる。
普通になりたいだけなのにね・・・
何で自分なんだろうって思うよね。
人なんていっぱい居るのにね。
なんで人格障害とかって癌とかみたいに体に表れてくれないんだろう…ってすごい思うよ。
だって表れてくれればみんな今よりは分かってくれる
それに閉じ込もってても何も言われる心配ないし
人格障害はもう古いよ
今のトレンドは発達障害だよ
そうさ、お前らの視線恐怖も発達障害の二次障害なのさきっと
>>768 ほんとだよね。「癌」は、本当の癌の患者のことを考えると、ちょっと言い過ぎな気がするけど…(汗)
この病気って、自分の場合、身体に異変が表れたとしても、せいぜい、じんましん程度だよ。
過呼吸にもなったけど、あれは死ぬほど辛いだけで二度となりたくないな^^;
せめて、うつ病って診断されれば、少しは周りの反応も変わるんだろうけど、「うつ状態」なだけで、うつ病じゃないし、何なんだろうね。親しい人に理解されないのが一番辛い…
771 :
優しい名無しさん:2009/06/23(火) 16:21:29 ID:5yQEWZgt
ヤンキーとか不良っぽいひととかに外で会ったときどうしてる?
なんかめっちゃにがてなんだけどww
かってに自分がそう思ってて警戒してるだけかもしんないけどさww
>>769 たしかにメンヘラーには、発達障害の人も多いみたいだね。
ADD、ADHDやアスペでいじめられた経験を持つ人とか・・・。
自分もそうなのかなとネットで調べたけど、
あんまりあてはまらなかった。
まぁ、家庭環境とかもあるし、個々の原因は様々だろうな。
やっぱ何かのきっかけで視線恐怖になったりするよね?
私は高校の時いじめにあい、私の顔をみて「キモーい」って笑われたりしてから。
でもキモいとか言われるのとは逆に「可愛いね」とも言われてきた。
家庭科の先生には「あなた可愛いわよね」って言われ私が容姿でいじめられているのを知っていながらそう言うから意味が解らなくなった。
専門学校に通ってからも「あいつキモくね?」とか言われててカウンセラーには「どこもおかしいところないし可愛い」って言われるし何がなんだかわからない。
今でもバイト先で社員さんとかに「御人形さんみたい」ってじーっと見られるし意味わからない。
私は自分が可愛いなんて思わない、むしろ醜いって思ってるし視線が怖くて電車は座れない。
これもトラウマのせいなのかな?
774 :
優しい名無しさん:2009/06/23(火) 21:26:51 ID:WqKrXElO
>>773 外国人っぽい顔なんじゃないですか?自分もそうだからよくわかります。
>>773 私も同じ。「キモっ」と蔑まれたり、「美人だね」と言われたりするよ。
たぶん、はっきりブス、はっきり美人という区分けが出来ない人の方が
影であれこれ議論されるんだろうね。
あとキモさは、自信の無さからくる暗いオーラが原因の一つだと思う。
最近症状が軽くなってきたかな?って安心してたのに、友人に
「何でうちが見ると挙動不審になるの?」って言われた…
治りかけ(多分)だったのにまた意識し始めて脇見発症してバレた
あああああ…ごめんなさいorz
挙動不審って言われるのは
相手が何か話したくて見ているのに、おまいがこっちを向いてくれなくて
ソワソワしたりするだけなのをイラついているからじゃないかね?
仲いいのになんでそんな他人行儀なの?ってことかと
エスパーレスだけど
俺の場合、もともと人が良くて人懐っこい性格だと思うんだけど、
どうしてもクールな人に憧れて、わざとそっけない態度をとったりする。
無理してそうしてるから、相手と話したい気持ちとそれに反発する気持ちがごちゃ混ぜになって
挙動不審になってる気がする。
本能を優先したいんだけど、変な奴だと思われそうでそれが出来ない。
かといってそれを抑えようとすると挙動不審になる。
相手を気まづくしているようで申し訳ない気持ちになって、
精神的にキツわ。
>>778 わけわかめ。
取り合えずスレ違いだとオモ。
自分も演じてしまうんだよ。常に人から見た自分を考えてしまって
会話もどんな反応したらいいかばかり考えて常に緊張、素直な気持ちで喋ってない。
こんな自分が気軽に付き合えるのは気遣いしない人、動物、つまり自分と逆のタイプw
人と付き合うと自己嫌悪ばかりするから人を避けてる。今友達いない。
もうつかれた
782 :
優しい名無しさん:2009/06/24(水) 18:46:53 ID:kxGhjs3+
人からどう思われるか気にし過ぎるから視線恐怖なんだよ
>779
お前がわけわからんだろ。
どこがスレ違いなんだ?
挙動不審と視線恐怖は似たようなもんだろ。
784 :
優しい名無しさん:2009/06/24(水) 19:20:49 ID:XRXByH5+
今日9時半にバイトの面接にいったら40人くらい人がいて
食堂で向かい合わせのテーブルで担当者が来るまで15分待機
会社の説明があり3人づつ面接で終わったあともテーブルで待機
結局2時間向かい合わせだった
採用されたけど明日食品衛生の講習が半日ある
今日みたいに向かい合わせでだろうから行かないことにした
つらい
>>777 776だけど、相手がチラ見してきたから気になって自分も見ちゃって、
そしたらまた相手も見てきて…という感じで
後に挙動不審言われてしまった
話したがってたのかな?
他人行儀なとこは…あるな
決してわざとではないんだけど、よそよそしくなってしまう時がある
>>783 クールな人に憧れて、人懐っこい性格を隠すっていうのが
視線恐怖の人の思考とはちょっと違う気がしてね。すまん。
憧れからくるものじゃなくて、人が怖いから
必然的ににクールに装ってしまうっていうんなら
わかるんだが・・・。
ここに来てる人は彼氏彼女は居る?
結婚はしてる?
視線恐怖、対人恐怖で恋愛、結婚はできるのかな?
自分は自分に自信がなくて無理。
好きになってくれる人が居たとしても、この病気の事を打ち明けなきゃ
いけないとか、変な自分を見られたくないとか思うとやっぱ無理って思う。
全部ひっくるめて自分を受け入れてくれる人なんて居るのかな?
彼女いない。てか、女性との接点がないから(あっても避けるから)、出来るはず無いけどね。
「こんな病気じゃなければ、普通に人と話せるのに!」って今まで思ってたけど、あるサイトによると、この考え方は間違いらしい。
「自分はこの病気に、なるべくしてなった」って考えないといけないそうだけど…なかなか難しい。
ちなみに、気持ちは分かるけど、隠す必要はないと思う。隠すことで、更にどつぼにはまっていくだけだから。
>788
そのサイト教えて。
容姿がキモくて垢の他人の通行人や飲食店で隣に居合わせた客から嫌みやからかわれたりするようだと視線恐怖も対人恐怖も引きこもりも当たり前だと思う
ならない方が逆に精神がいかれている
だから精神がいかれる方が幸せ
よく言うじゃん、精神病は本人は不幸の自覚がないけど身内が不幸って
>>770 確かに言い過ぎていたかもしれません(>_<)
それは謝ります。
けどほんとに苦しいのにね…。
すれ違いざまにキモいとか笑われたりするレベルで視線と醜形だよ\(^o^)/
新卒で一人関東に飛ばされて右も左も分からずタコ部屋で仕事してる内にこうなってしまった
仕事もまたタコ部屋に送られることになったので辞めてしまった
以前から
>>2みたいな症状あったけど
最近になって名前があることをしった
>>2に書いてある事が大小あるけど全部当たってる
脇見恐怖(視線が伝わる)の症状が強いんだけど自分じゃ分からない
テレビ(女性の何処に視線行くかみたい番組)でやってた視線追尾する装置って高いかな
確かめてみたい
自分の場合は酒が入ると幾分楽になるから友達と飲みになら行くけど
昼間遊ぶのは大体断ってるなので社会でてから友達増えない
長文すいません
795 :
優しい名無しさん:2009/06/26(金) 12:02:37 ID:+FbzrbqI
昨日からずっとこのスレ読んでたんだけど自分と同じような人達がいて一人じゃないんだってなんか安心した
みんなは親に言ってる
796 :
優しい名無しさん:2009/06/26(金) 16:03:52 ID:T9+odbpm
炎天下+視線
重圧が倍になる夏は更に地獄だ
797 :
優しい名無しさん:2009/06/26(金) 22:09:44 ID:kxoAVrQO
もうあきらめようよ。好きなことやりながらしねばいい
もう無理だ
視線恐怖ならなるべく人がいない時間に通勤するってのが有効と思う
そして車通勤
俺は最近月極駐車場を値段の安さで変えたのだが、新しく借りた駐車場は交通費が多い車道を通らないと駄目だから自転車ですら苦痛
歩きなら雨が降っていて傘が必須
それと同時に交通量が多い車道を自転車で通るにせよ昼間より夜、夜より深夜の方が楽
だから夜中出勤夜中帰宅の24時間隔日勤務とかだと楽そうに思える
車でも視線気になって緊張してヤバイ。昼間なんて無理。夜も最近はキツイ
俺も車ならとは言ったが昼間だと車でもキツいよ
けど歩きに比べたらまだマシかと
車通勤で工場や養鶏場とかがいいかもよ
配送とかは路上で荷物を集配する宅配とかは視線浴びるから無理だなぁ
せめてスーパーとか工場での積み卸しなら可能かもだが
紡績工場で働いていたけど、ダメだった…。
マスクして、帽子までかぶってるのに視線が気になって、2年近く続いたけどダメだった。
自分では、あれが限界だったのか、それともただの甘えで本当はまだやれたのか、分からない…。
その後、数名にしか会わないで済むということで、新聞配達のバイトを始めたけど、薬の副作用で起きられなくなって、10ヶ月で辞めた。
これもまた、甘えなのか…。
802 :
優しい名無しさん:2009/06/27(土) 16:28:14 ID:5MD+SPSR
おそらく人話してもに症状話しても解決しないと思う
どういうこと?何で?だとおもうよ
803 :
優しい名無しさん:2009/06/27(土) 17:20:34 ID:91fLJii8
スレ読んでて感じたのは、若い人が悩む病気なのかな
おれ38なんだけど変?
20年以上治らない人も多いから変じゃないよ
>>805 20年前に、2chがあったらなと思います。
比較的、若年層に多い気がする。
俺は28だけど、治ったよ。
17の時に発症したから、11年かかった。
視線気になりすぎてヤバイ。挙動不振になる。今日病院行ったらデプロメール処方された…これって抗うつ剤だよね?病名は言われなかったけど視線恐怖とかでデプロ処方された人いる?
809 :
優しい名無しさん:2009/06/27(土) 22:41:55 ID:5MD+SPSR
俺37歳
発症15歳
日がたつにつれて悪くなっている
>>808 俺は、視線恐怖と醜形恐怖なんだけど、4ヶ月くらい前から「レキソタン」と一緒に飲んでるよ。
4ヶ月経って、これといって「効いた!」って感じはしない。まあ、個人差はあると思うけど。
俺の場合は、「うつをどうにかしてくれ!」って主治医に言ってるから、処方されてるのかも。
うつの症状がないのなら、主治医と相談した方がいいと思う。言いづらいかも知れないけど…。
これは、飲み続けて急に止めると、どの薬も大抵そうだけど、物凄くきつくなる!ちなみに、もしかして初診?
初診です。社会不安障害なのかなーとも思って来た。病名って聞かないとあっちからは言わないんですか?
視線が恐怖で挙動不審
てか実際に容姿がキモくて奇特な視線を浴びる→視線恐怖や挙動不審や猫背やたえず下を向いて歩くってのも視線恐怖症に該当するのでしょうか?
実際は誰も見ていないのに被害妄想とかで視線恐怖になっているのと、僕みたく実際に容姿が醜いから視線を浴びるのとでは全く違うと思いますし
>>813 醜形恐怖症ってのもあるかのもしれないね
同じメンヘル板にスレあるから読んでみるといいよ
>>812 自分の場合は、心療内科3件廻ったけど、医者からは言ってこなかったです。
こっちから「視線恐怖」って言葉を言った途端「うん、うん」って感じで、ただうなずくだけ…。
この医者、本当に分かってんのか!?って疑いたくなりました。
実は、俺も聞きたいんですけど、皆さん病名は自分から言ってますか?
>>815 > 実は、俺も聞きたいんですけど、皆さん病名は自分から言ってますか?
私は、SADと自分から言いました。
>>808 視線恐怖で、デプロメールが処方されることは、あり得ると思います。
昨日出掛けたら被害妄想とかじゃなく
顔を覗き込むようにして見てくる男がいた。
本当に不愉快ですぐ家に帰った。
昨日からまだ引きずっててもう外出たくない…
ああいう不躾な視線送ってくる奴本当に何なの?
欝がましになって気分良く外出した途端これだよ
もういやだ…
819 :
優しい名無しさん:2009/06/29(月) 18:27:34 ID:R4aHqfdQ
視線怖いというか嫌いだわ
特に馬鹿にしたようななめた目つきする奴は死んで欲しくなる
なんでこじきみたいな奴にあんな目でみられなきゃならないんだ
あームカつく日だ
駄目だ何するにも周り気になって集中出来ない…
何でこんなに毎日神経張って生きてかなくちゃいけないんだろう
何かもう疲れたな・・・
>>821本来なら人が使わない神経やパワーを使うから人生損だし不利だよね
自分らしい生き方を出来る選択をすべかかと思うようになった
逃げとは考えない事
やっぱり視線恐怖は都会の電車通勤はどう考えても向いてないと思う
仕事以前に往復の通勤で肉体ではなく精神がやられてしまうからね
田舎で車通勤ってのベストかな
何をするにしても不特定多数の人間とすれ違う都会生活は不向きかと
823 :
優しい名無しさん:2009/06/30(火) 01:37:41 ID:Hkk+sBPq
個人的に、病院行くにもあの待合室が地獄だよ。
席いっぱいだと相手と向かい合いの席しかなかったりして、脇見がひどすぎw
俺が個人的に感じた事なんだが、外を3時間ぐらい歩いて足がもう限界ぐらいになってきたら
人が多い店とかに入っても、視線恐怖をほとんど感じなかった。運動は効果あるかも。
最近起こった事なんだけど、スーパー行ったらレジの支払いの時と帰り際店員に
咳払いされてイラッときたんだが、咳払いって相手が俺をうざがってるって事かな?
>>823 中にはうざがって咳払いする人もいると思うが大半はたまたませき込んだだけだと思うよ
なんか自分の気分次第で相手の感情が作られちゃうから面倒だよな
脇見恐怖スレが無い…
消えたの?
何回かスレたてようとしたが俺には無理だった
>ERROR!
>ERROR:新このホストでは、しばらくスレッドが立てられません。
>またの機会にどうぞ。。。
という表示が…
俺もその表示出て無理だった
スレ立て代行スレで頼んでみたけど、恐怖症スレ多過ぎだから
自治してる人達は立てるの嫌みたい、困った…
親の顔見るのも苦痛だ…
死にたい
829 :
優しい名無しさん:2009/07/01(水) 00:19:09 ID:C3rPQTH8
おれの病気は視線恐怖症だったのか
何するにも誰かに見られてる気がする
●持ってても立たないんだろうか。ちょっと試してくる。
一人旅したいけど、この症状あると辛そうだ…
立ったぞ。一応あっちにレスしといた。
おお乙、テンプレまで貼ってくれてありがとう
乙です
昔から気になってはいたけど去年までは買い物とか1人でなんとか行けたのにな。今じゃ無理だ。なんか病名知ってから余計ひどくなった気がする。
いつからこんな視線を意識してしまうようになったんだろ…
歩いてる時自然に人の顔見れなくてどうすればいいのかわかんなくて辛い…
838 :
優しい名無しさん:2009/07/01(水) 23:29:26 ID:KZPl7Gs5
友達に連れられてセクキャバいってきた。
欲求不満だったのですごい元気になった。
この病気になると恋愛とは無縁になって欲求不満になるのでオススメ
欲求関係なく、まず友達に会うのが困難だからすっかり疎遠だよ。
ネット経由の連絡も年に一度できればマシな方。
以前は誘い誘われで定期的に飲み歩いてたんだけど、もう無理ぽ。。
そういえばその頃飲んでる最中も、隣の席の男からガン見されてたの思い出した。
弱いのに飲むの好きだから茹で蟹の如く顔真っ赤でさw多分それが珍しかったんだろうとは思うが。
凝視される時はこうやって(見られる理由)をこじつけてないとやってられんよ。
840 :
優しい名無しさん:2009/07/02(木) 08:09:39 ID:lLlaTUEF
もうダメだ
この病気の人って赤面恐怖も併発してる人かなり多いんじゃない?
>>801 それだけ長期で頑張った。
あなたは根性がありますよ。
自分は7ヶ月が仕事継続最長記録です。
脳がおかしくなる。
844 :
優しい名無しさん:2009/07/02(木) 17:55:07 ID:vbed99Ee
身なりとかキチンと整えてたようなイケメンor美人でも、この症状が酷くてヒキった人いるでしょ?
申し訳ないけど俺治ったわ。
長い道のりだった。
社会人になったら治るって聞いたことあるけど
社会人のブログ見てるとそうでもないみたいだし。
俺も社会人なんだけど、視線恐怖がある状態で仕事するのはきっついだろうなぁ。。。
治す秘訣は、自分に自信を持つこと。それに尽きる。
どんな薬も、一時しのぎの手助けにしかならないよ。
どんなときでも表情出すようになったら大分楽になった。電車中で目があっても
とりあえず頭下げたり嫌そうな顔したりしないようにしてる
847 :
優しい名無しさん:2009/07/03(金) 10:47:25 ID:GhQN7Cla
>>845 自分は高校卒業した後から、いろいろとレールを外れてしまいました。
それからは負の感情をよく抱いたり、自己嫌悪や他人を羨ましがったりばかりです。
やはり自信を持って、自分を認めてあげて、
顔張って生きていけば自然と治っていくような気持が芽生えて来ました。
あなたの文章に救われました。ありがとうございます。
848 :
優しい名無しさん:2009/07/03(金) 16:06:48 ID:COrW+qlK
なんで人と話すとき目を見なきゃいけないんだろう
目を見なければ、話くらいはできるのに……
>>848 俺は人の目をあまり見ないなあ
そのかわりと言ったらなんだけど、聞くときはその人の目を見るようにしてる
850 :
優しい名無しさん:2009/07/04(土) 11:11:27 ID:2Dq6RoSB
前乗り後ろ降りの路線バスがいやだ
乗る時はいちいち見られてるし。
漏れはいつも下向いて乗ってる。
グラサン…買おうかな…
逆にジロジロ見られるだろうが、黒いレンズがバリアをはってくれる…といいな
あああ今電車乗ってる
目の前にいる奴全員死ね
>>852 目の前にいる奴に幸あれ
くらいに思った方がうまくいく。
>>853そんな余裕無いんじゃないの?パニクってるはずだから。まあ、ほんとにそんな考えが出来たら視線恐怖治ってるなw
皆さんは何か薬飲んでいますか?
それで調子の方はどうですか?
芸能人なんかは大変だろうなあ…
実際に街を歩いたら人に見られまくるわけだし。
けっこうこの病気の芸能人いそう。
857 :
優しい名無しさん:2009/07/05(日) 20:23:20 ID:85y8Z0g+
858 :
優しい名無しさん:2009/07/05(日) 22:25:21 ID:J72CZWuW
今日久しぶりに会った友人は仕事ができて異性からのお誘いがきてるようだった。おれも昔はその友人よりずっともてていた。けどみんなが幸せそうでいきいきしてるのにおれはイツマデモこんな病気を抱えこんでるから表面は笑顔でもすごい泣きそうだった
おれだけ取り残されていくのかな
>856
芸能人なんて目立ちたがり屋の集まりじゃないの?
負けず嫌いで気が強いから芸能人やってられるんじゃない?
ここの人達とは正反対なんだよ。
元々の性格もあってか、頭の中は視線で占められている。
仕事や恋愛は、自分の人生の中ではオマケ的な位置付け。
861 :
優しい名無しさん:2009/07/07(火) 17:57:08 ID:YYqhuelg
この症状があるのに目立ちたがりの俺はどうなってるんだろう。
863 :
優しい名無しさん:2009/07/08(水) 08:54:51 ID:CX2PTk5j
861です。視線気になるのに目立つ車乗って注目浴びたがるし、仕事もキャバクラのキャッチとか好きでしてました。ただ単に自意識過剰なだけなのか視線恐怖症なのかわかりません。
美容院・病院・タクシー・エレベーターあたり行けない
865 :
優しい名無しさん:2009/07/09(木) 21:04:54 ID:OJIoOJtv
今日仕事帰りエスカレーターに乗って夢中で携帯いじってたら向かいからくるおばさんの視線感じて、
振り向いたけどウツボみたいな顔してまだ見てたよ
私なんか悪いのかい?
視線恐怖の傾向はあるけど病気じゃありません。
視線恐怖でなおかつ表情恐怖の人いる?
視線が気になって自分が変なんじゃないかとか、顔ひきつって変な顔になってるから視線が怖いとか。
視線恐怖は色んな病気が積み重なると思うんだよね。
>>866 ハイまさにそんな感じ
表情恐怖スレ確かあったんだけど落ちたのかな・・同じ様な悩みの人が結構居て良かったんだけど
少し前では、すれ違う人に対して、症状が出た。
でも今は全然平気。
今は顔を見て話すのが少し苦手。
それこそ
>>866,867みたいに。
でも、相手の顔を見て話すのは、いろんな人を観察してて思ったんだけど
必要以上に見る必要はなくて、要は話の内容が重要であり
話に集中することが大事なんじゃないかな、と感じた。
だから、話をする時は相手の顔を見る必要は特段ないし、
話を聞く時は、話を聞いてますよ〜って感じで、たまに見るくらいでOKだと思う。
まあ、これはあくまで個人の意見だからスルーしてくれて構わないけど
こういう方法もあるよ、と言いたかった。
慣らすしかない。逃げなければ治る。
視力が悪い方がぼやーっとして周り気にならなくて良い気がする。はっきり顔とか見えないし。
神経過敏になりすぎないと思うな
人が横から来ると警戒してしまう。するとすごく嫌そうな顔される。最近これが
辛くなってきた
自分の目つきが悪くて困っている人いませんか。
相手に嫌な顔をされるので、そう感じてしまいます。
873 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 16:59:41 ID:qSNwz1lV
高校で初めて好きになった女の子がいたけど、卒業アルバムを見るまで
その子の顔も知らなかった。 初恋だから10年たった今もひきずってて
つらい。
874 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 17:42:48 ID:stN0TDB7
875 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 21:52:07 ID:KpNDi/Nj
僕は中学生ですが、他者視線恐怖症のようです。
正面から歩いてきた人(特に子供・同年代)の目線を
気にし、「ブス」「きもい」などと思われていないか
と心配してしまいます。。。あと、目線をどこに向けたら
いいのか分からずロボットのような動きになってしまいます。
信号待ちは車に乗っている人の目線を感じて動揺し
下を見たり横を見たりして乗り切っています。
前にどのように歩けばいいのか忘れてしまい、変な動き
をしてしまい女子たちに避けられました。
何と言っても大勢の人たちの視線が集まる
「学校の玄関」は、鳥肌モノです。(僕はそこを地獄の門と呼んでる)
以前、玄関に8人くらいの生徒がいた時は泣きそうになりました。
動きも超ロボット化し、白い目で見られました。
「女みたいだね(笑)あんた」と言われた時は自殺したいとまで
思いました。それと同時に悔しさも湧いてきました。。。
全校集会・トイレ・授業(特に本を読むとき)・給食当番・委員会・部活
廊下・音楽の歌・体育・・・すべてが怖くて、もう吐き気がするくらいです。
休む癖はついていませんが、本当に限界かもしれません。。。
どうやったら治せるものでしょうか??だれか教えてください。。。お願いします。
(なぜか友達といるとき、テンションが高い時は視線は怖くないです)
876 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 21:54:36 ID:HR/wSBud
笑うかもしれないですけど、そんなに悩んでるのだったら一度教会にいってみてはいかがですか?
僕、視線恐怖なんですけど、教会にいってるんです。教会にいけば周りの人達は凄く優しく接してくれるし、
視線も全く気にならないですし、自然と人の目をみて話せるようになりますよ。
まあまた普段の生活にもどると視線がイラっときたりするんですが・・・w
とにかく教会というところに偏見を持たないで下さい。本当に暖かいところで心地よい気分にしてくれます。
視線恐怖とか、心の病をもったひとはぜひ教会にいってみてください!
877 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 21:57:34 ID:KpNDi/Nj
ありがとうございます。
教会と言うところには偏見はないですが
ちょっと周りにないですね。。。
ほかに方法はないですか?いろいろすみません
ん…自演?
879 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 22:07:29 ID:KpNDi/Nj
何が自演??てか、自演する必要もないし。。。
失礼じゃないですか?
880 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 22:36:00 ID:KpNDi/Nj
友達と頑張っていくことにしました!
前向きに頑張ります!!アドバイスありがとう
ございました。
881 :
優しい名無しさん:2009/07/12(日) 23:12:00 ID:oP1+zSdb
みなさん体硬いですか?
ヨガとかやったら治らないかなぁ?
882 :
優しい名無しさん:2009/07/13(月) 11:38:16 ID:jPSGwXef
治ったと思ってたのに再発しやがった('A`)
なんなんだよ…
表情恐怖って視線恐怖症の中に入らないの?
この症状になった物に未来は無い…
885 :
優しい名無しさん:2009/07/13(月) 22:44:14 ID:FeOtdkE1
おまえみたいな奴は絶対に治らない
普通にSSRIやメジャー飲んでれば治るだろ
馬鹿か
薬のんで治るww
デパス最高
薬は依存しそうで嫌だ
現にサングラスがもう依存してて…
睡眠不足の翌日は何だか視線恐怖が悪化(増幅)する気がする。
>>889 こういう病気って生活習慣も関係あるみたい
電車に乗ったら目瞑るな。そうでもしないととてもじゃないけど居られない
892 :
優しい名無しさん:2009/07/14(火) 13:29:50 ID:tHX2UvDD
中学の頃症状が出て6年目
このスレに内職してる人いませんか?
月3万くらい稼いで携帯代と食費の分くらい稼ぎたいのですが
893 :
優しい名無しさん:2009/07/14(火) 16:11:44 ID:JSZPE5Au
>>872 目つき悪いってどう悪い?
一応心当たりはあるけど、
人によって目つき悪いにも種類があると思うからそれを教えてほしい。
発症してから10年。病院通ってるのに今だに治らない。電車の中で座席に座ると必ず笑われる。
通りすがりの人にも笑われるし、見られるより辛い。もう死にたい。
20代前半でこの人生ならいっそ死んだほうが良いんじゃないかと思う。
ホントに治るのこの病気。
症状軽いとか重いとか治るのに関係あったりしないのかな?
895 :
優しい名無しさん:2009/07/14(火) 21:04:20 ID:qqZKcpxE
つうかひどきゃ精神科や心療内科いけや。
俺は、ずいぶん楽になった。薬のみ続けてるが、パニックになって社会生活に支障あるやつは
まず病院逝った方がいいぞ
896 :
優しい名無しさん:2009/07/14(火) 22:32:23 ID:67W2mp/F
電車とかバスとかで食らう視線は恐怖ではなく、視線に対してムカついたりする。
友達と話したり、話しかけたりする時、受け答えする時に友達の目、顔を見れない。正面を向けられない。
そのせいか、目がショボショボしたり、動きがぎこちなくなる。キョドってしまう。
これって視線恐怖なんですかね・・・?前は視線に対して恐怖でしたが最近はよくなりました。
自分の顔のパーツにコンプレックスをもっていて、それを見られたくないがため正面を見せれない。
面とむかって話せない。相手はそう思って無くても自分ではそう思っているためどうしても消極的になる。
僕のこの病気?なのかな。これはなんなんでしょうか?視線恐怖ではないようなきが・・・。
この症状になってから駅のホームで電車を待ってる時誰も自分の近くに並んでくれなく
なった。。そんなに変なオーラでも出してるのか、気になって気になってしょうがない・・・
>>891 確実に目つむります。もはや寝たふりでもありません。
目閉じてても全身こわばってるし、周り気にしてる。降りる時が恐怖
動きがかなりぎこちなくなって不自然な感じになります。これってやっぱり周りにも伝わってるのかなぁ・・
もっと力抜いて人と接したい。が無理。
心身共に疲労感が半端じゃないです。ただ普通の会話してるだけなのに。
俺は、「勘違い」「勘違い」…って思い込むようにしてる。
「あ、今目が合った!…でも、たまたまだろ〜」って感じで。
近くで笑い声が聞こえたら、そりゃあその瞬間はビクッ!とするけど、勇気を出して笑い声がした方をよ〜く見てみると、以外と自分の事なんて見てないものだよ。
「自分が思ってるほど、周りは気にしてない」って、よく言われるけど、そう簡単に割り切れないのがこの病気なんだよね^^;
やっぱ
>>869が言うように、逃げたら治らないと思う。
俺は最近、逃げないというか、間違った認知をしないために、自分から人混みの中に入っていって、一つ一つ反応を確かめるようにしてる。
それでもやっぱり、何かがきっかけで、途中でパニクって頭の中が真っ白になって、みんなが自分を見てるような恐怖に駆られることがよくある。
今は、とにかく自分を地獄のような状況に追い込んで、それに打ち勝つ訓練をしてる。でも、人混みはやっぱ疲れるわ(汗)
901 :
優しい名無しさん:2009/07/16(木) 04:17:26 ID:IPcQDK9a
電車に空席があっても向かえの人と目を合わせるのが嫌だから座れない
視線が怖い反動で自分を見てる人のことを睨んでしまう
自分の容姿に自信があったら逆に快感なんだろうなぁ
他人から見ても目の挙動不審さが明らかだけに電車に乗っても俺の左右だけ空席になるな…
一車両綺麗に座席が埋まっているのに俺の両隣だけ空席とか死にたくなるよ
903 :
優しい名無しさん:2009/07/16(木) 14:26:23 ID:PPwRWGiL
>>901>>902 あの電車の席配置考えたやつ氏んでほしいんだが。
快速や新快速、新幹線の席はある程度平気だけど、あの向かい合う席は駄目だと思う。
例え視線恐怖とか何にも無い人でも、赤の他人と向かい合うのなんか嫌だと思うのにな・・・。
寝たふりすればいい
どうやったら自然な感じになるか試行錯誤しながら
続けていく、そうやって寝たふりのプロになるんだ!
結構込んでる電車で自分の隣だけ空くことあるな・・・
そんな経験が一度じゃないから、よっぽど自分挙動不審&キモイ人なんだろう。
極限に疲れてる時以外はドアのところに立つようにしてる。
最近は電車に乗ることもないけどね
>>903わかるわかる!
俺は一車両全て対面の車両で俺の両隣だけ空席になったよ…
意地でも寝たフリはしないで目を開けていたな
907 :
優しい名無しさん:2009/07/17(金) 01:35:45 ID:9r4rEZPj
>>903 激しく同感!
あれさ、真ん中を中心として両方共窓に向くようにしてほしくない?
その代わり背もたれは短くなるけどね´`
座ってるときはあまりないがホームで電車待つのに並んでる時だけ自分の周りだけ人がいないとき
がばっかり。自分の隣は行列なのに自分が並んでるところにはほとんど人がいなかったりとか死に
たくなる
外出に怯えるなんてどういう事だ自分!
ホットモットの待ち時間が辛い
昔のテリー伊藤並の外斜視で視線恐怖症(;';ё;`;)
すべての事を気にしないようにしてSになるしかない。
会食恐怖になるのかもしれないけど
人と食事するのが本当に苦手
外食でも一人なら平気なんだけど
人とだと食べながらの会話とか動きがぎこちなくなる
食べてない間はどうしていいかわからず常にストローの袋とか飲み物をいじってしまう
「放心してる」「今日元気ないね」「大丈夫?」とか言われると余計ドツボにハマる
てかむかつく
これが私の自然なんだよ!!て
自分も食事は一人が好きだ。恐怖症になるまえの
子供の頃からお弁当の時間黙々と食べてたw
たぶん会話に参加してないように見えてあなたの様子が気になるのでは。
面倒かもしれんがおしゃべりに興味ある振りして聞き役に回ってみるのはどうだろう。
親から、自分は子どものときから目を合わせて話さなかったと聞いた
調べたら自閉的傾向にあるんだな
この場合、治るの?
916 :
優しい名無しさん:2009/07/20(月) 22:52:41 ID:ibztLhrF
スレチ乙
最近パソコンスクール行きはじめたんだけど、同じメンバーで毎週席替えあるんだがそれが物凄く怖い。
案の定前の席になったりするものだから視線が気になって勉強どころじゃない。
しかも斜め前の奴が体を斜めにして座って周りの様子伺ってるんだよ。
視線感じるなと思って奴を見ると必ず目が合う。
そういう人って何がしたいの?
>>914 レス有難う
会話に参加してるつもりなのに「大丈夫?」とか言われちゃうと
頑張ってもダメなのかとヘコむ。。。
普通の人から見たら変に見えるんだからしょうがないけど
友達と並んで座ってる時自然に正面向いてるつもりだったのに、ガラスに
写ってるの見たら思いっきり友達側の肩張って避けるような姿勢してて愕然とした
920 :
優しい名無しさん:2009/07/21(火) 17:21:13 ID:RXiRIBQC
私の大学は席が自由で講義によって満席に近くなることも多いけど
私の隣や前後ろは見事に空く。
毎日苦痛だよ。
当たり前のことを本気で生活するのみ
922 :
優しい名無しさん:2009/07/21(火) 18:52:01 ID:zhRz0ZIW
921全くその通り!余計なこと考えすぎ。
人から良く思われたいという思いがありすぎる。
俺めっちゃ脇見恐怖だわ
特に女子に緊張してしまう
絶対変態だと思われてるわ
変態だけど
>>923 脇見も大変だよな。見たくもないのに嫌でも気になる。
電車が一番苦痛。
視線が気になって顔が強張る。
そうすると必ず笑う人がいるんだよ。
一回ならまだしも私が視界の中に入ったりするたびに相手は笑う
だから睨んだりしても相手はやめない。
普通人を笑うか?
失礼にも程がある。
相手は心の中で何を思ってるんだ。
意中の子に視線おかしいの見られた
これ治したら、結婚前提の交際申し込むつもりだったのに
もう全てが終わったよ・・・
>>924 電車はみんなカボチャが並んでると思えばある程度大丈夫になってきました
たまにスイッチ入ってキョドるけどw
一番反応しちゃうのは道で擦れ違うとき
もう誰かと擦れ違う度に変な汗かいてる
劇団員になって見られても平常心をたもてるように根性鍛えろ。そもそも見られてるからこそ普通にすればいいだけ
930 :
優しい名無しさん:2009/07/23(木) 11:35:17 ID:itPxPsgD
>>925 そういう人をいちいち気にしてたらこの病気とやっていけないよ
「あ〜そうですか変に見えますよね知ってます分かってますよ」て内心思いながらやり過ごす・・・しかない。
932 :
優しい名無しさん:2009/07/24(金) 03:11:30 ID:evtHVtso
結論いうと
駄目な時はなにやっても駄目 ありのままでいきなさい やがてひきつりもなくなる 大丈夫。
今は言わせておいて、治った時に変といったやつを見返してやるがいい
933 :
優しい名無しさん:2009/07/24(金) 05:31:04 ID:BJu9/2gN
店の店員が嫌いだ。
マニュアルをしゃべってるだけで、
本当は何考えてんのかわからない。
気持ち悪い。
934 :
優しい名無しさん:2009/07/24(金) 19:27:52 ID:0l4bnteM
a
今一時的かもだけど調子がいい。
辛いけど一緒に頑張っていこうね!
>>932 ありのままって楽そうで大変なんだよね
治る気がしない今日この頃
937 :
優しい名無しさん:2009/07/25(土) 00:23:19 ID:NQS1/6kN
愛の一字につきまする。
この病気になって友達いなくなりました。みんな大好きだったのに
友達は一応いるけど、自分が遊びに行ったり出来なくなったからなぁ。病気カミングアウトもしづらいし、遠ざけたくないのにそう思われるのが辛いよ
なんだかんだ言い訳つけてる人は治らない。冷静に考えればパニクろうが慣れるしかない。逃げなければ治る。当たり前の事をきちっとやる自分になるしかない。
最近は電車やバスに乗れるようになった
次はバイト出来るように頑張りたい
すこしずつハードルあげていく
942 :
優しい名無しさん:2009/07/26(日) 17:01:09 ID:h662Ng82
家族が入院して毎日5時間くらい大部屋で付き添いしなきゃいけなくなった
あっちむいてもそっちむいても人がいるって何事よ
視線恐怖四種類全部だからもうしんどい
医師や看護婦と会話する時は正視恐怖が…1日目にして変なやつ確定オワタ
>>942 家族がそうなったら仕方がないもんね
自分だったらヤバイなぁ・・変な人と思われる耐性は少し付いてるけど
何か知らない間に表情恐怖スレが落ちてたのでこっちに来ました
3年の後期で就職活動控えてるけど何か既にオワタ気分
死にたい
>>944 自分も表情恐怖の部類だと思う
就活大変だよね
947 :
優しい名無しさん:2009/07/28(火) 17:09:29 ID:8S08445A
チラチラこっちみんなデブス
948 :
優しい名無しさん:2009/07/28(火) 17:38:12 ID:0Rl0PTK2
だから精神病院か心療内科逝けや
自分自身でどっち逝くべきか決めるんだな。
949 :
優しい名無しさん:2009/07/28(火) 18:30:44 ID:yKRQwqdz
どうちがうの
最近かなり良くなった!
まだ完治(?)はしてないけど…
今までは恐怖のが強かったけど最近はむかつく事のが多い。
見んなカス、バルス!!!って心で言ってる。
皆の症状が少しでも良くなるように願ってます、お互い頑張りましょう。
951 :
優しい名無しさん:2009/07/29(水) 03:40:29 ID:EVKJW9Sp
自己視線恐怖でキツイ・・・
でも、このスレ見てたらちょっと元気でた
自分だけじゃないんだなぁ
15の頃から30歳あたりまで
周囲から好奇の目で見られたり嘲笑れたりして(されてた)苦しんできたけど
最近は笑われたり見られたりあまりしなくなったような気がする。
まだ確信は持てないんだが、以前に比べれば明らかに頻度は減った。
むしろ自分のほうが人をじろじろ見ていることに気づいた・・・
人が自分を見てないか、笑ってないかを監視するのに必死で
常に視線が人にいっている
953 :
優しい名無しさん:2009/07/29(水) 18:08:11 ID:hfZCSLGC
自分は人がいると自分の視線をどこにしていいか解らず挙動不審になってしまいます他人の目じゃなく自分の目がどこにむいていいか気になってしまいますこれは視線恐怖症でしょうか?
>>951 自分もかなりキツイけど、このスレ見てたらホッとするというか安心するというか
955 :
優しい名無しさん:2009/07/29(水) 19:16:05 ID:ZRVVqYze
みんな程度あるが治るから安心しろ
視線を感じると顔が引きつる症状がもう7年くらい続いてるんだけど
これどうやったら治るんだろうか・・・
外出中ほぼずっとだから顔の筋肉が痛い。家では普通なんだけどな。
俺は目が疲れるよ。
家に戻ると治るけど。
百パーセント気にせず百パーセント自分勝手にしてれば百パーセント楽
その「気にしない」が出来たらどんなに楽か……
誰でもだけど特に女性とかだと目が合うと必ずビクってするから舐められてるのかずっと見てくるんだよな
気にしないように目瞑るんだけどそれでもダメ
脇見対象が少しずつ増えていく
もうやだ
962 :
優しい名無しさん:2009/07/31(金) 11:42:16 ID:7YhJ9vmK
>2の文何で中途半端なところで改行してんの?
>自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張して
しまう。
自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張してしまう。でよくね?
携帯の人用に?
ここに来て自分だけじゃないんだって安心した。もっと早く気付きたかったな。
>>956 一緒です。7年もですか?
病院等には行かれましたか?
「こっちみんな!」リアルで何回思ったことか(笑)
何でみんな俺と目が合うとビクってするのって思ってからこの症状になった気がする
967 :
956:2009/08/01(土) 16:27:16 ID:TgRTrTTn
>>964 いや行ってないです。ちなみに症状は中学2年くらいから出て今大学2年生です。
何やっても治らないので病院は行くつもりです。
見られてるからこそ普通にすることは当然の事です。これができなければ残念ながら変質者です。
>>942だけどみんなが奇抜な目で見てきてイジメ受けてる気分
話し声全部私の悪口に聞こえるし(実際言われてる)看護婦も私にだけ冷たくなってきたし
40くらいの婆が凝視してくるし、もううわああああああぁ
970 :
優しい名無しさん:2009/08/01(土) 21:37:52 ID:+sJVOjO3
ここ2ヶ月くらいずっと良くなってて克服したと思ってたのに昨日大人数のグループで泊まる企画があって
そこで再発して今絶望感に浸っています。家の平和な日常にいる間は電車の中や、多少の群れでも平気なんです。
泊まりとなるといきなり再発します。目がかすむというか、うまく目をあけられなくなるんです。
そのせいで眉間にしわを寄せてムッっと見たりすることしかできなくなります。
まさに太陽の光を浴びてまぶしいときのような状態です。
そんな状態でまともなコミュニケーションを取れるわけが有りません。
それから顔がこわばり、除々に周りの人に不審の目、警戒の目、軽蔑の目を確実に感じ始めます。
大人数で泊まる事がある時は確実にこうなり、周りに距離をおかれ、孤独になり、視線恐怖症が再発します。
同じ症状の人いませんか?ていうか家族や妹さえも視線を浴びるんじゃないかと怖いです。
ご飯だよ〜って呼ばれても誰とも会いたくないので今もシカトし続けています。お腹すいたなぁ・・・。
歩道歩いてて車からのぞいてみてる人達の視線が嫌だ。なんとも思ってないんだろうけど、男の人だと車で拉致るんじゃねーかと怖くてたまらない。
972 :
優しい名無しさん:2009/08/02(日) 04:21:28 ID:nCffxkNP
今日、友達とプールに行ってきた。スライダーの順番を待ってて前にはカップルがいたんですよ。
そしたら、そのブスアマの方が何回もチラチラ振り向いてくる。
いかにも「うちら、ラブラブでしょう?」
もしくは、
水着だから、俺達がジロジロ見てないか、確認?してるんだと思う。
誰もてめぇになんか興味ねぇわ
後ろから蹴っ飛ばしたくなった。
大事なのは逃げないで慣れること。みんなゴミクズだと思うしかない
>971
車の視線気になるね。車の通りが多い歩道を対向して歩いてるととくに。
たまにジーッと見てくると殺意を覚えるね。なんじゃゴルァと。
逆に俺が運転してる時は、見ないようにしてる。俺みたいな人もいるだろうし。
ここの住人… 俺と全く一緒だ 何か安心する かなり視線恐怖だ 車からの視線の話かなりわかる
視線気になるから田んぼを横断して目的地まで行く事もある
誰にも会わないから…
レジで顔見ないようにするとすごい嫌そうな感じになる。女性店員のときなんかどういても顔見れない
このスレの人達は裁判員制度で裁判官に選ばれたらどうするの?
978 :
優しい名無しさん:2009/08/03(月) 14:06:49 ID:3hoFnORT
このスレ見てると
なんか俺だけじゃないんだな
って思う
979 :
優しい名無しさん:2009/08/03(月) 16:53:56 ID:kU73B+W7
こういうのって自然に治る?
横断歩道が怖すぎる
待つのもわたるのも
その度動悸がして汗ばむ
点滅のときに渡るのとか地獄
モラルないなって思われてそうで泣きたくなる
でも急い出るときはガクブルしながら渡る…
歩いてる時に車が向こうから来たり、
自転車の人や歩行者とすれちがうのも苦手
だから夜の誰もいないときは本当落ち着く
電車も苦手 どこ見て良いかわかんないし
座るってアクションも取れずにはしっこでギュってなってる
もうやだ…
手首から腕にかけて両方傷だらけだし、見られてる気がして死にそうになる
でもなんか逃げたくないし、
自分で自分否定したくないから隠すことも出来ない
自業自得だけどやっぱ夏は怖い
でも負けたくない
だからまっすぐ向いて背筋伸ばして歩く
指差されても、まっすぐ向いて歩く
長文乱文失礼しました
時々、このスレで電車の座席に座ってる時は寝たふりしたり、本読んだりするっていうひといるけど私には考えられない。
目閉じてると相手に見られる隙ができるよ?
私は怖くて目も閉じられない。
見られてるかもしれないし、実際見てる人いるし。
あと本読むなんて無理。視線気になって集中出来ない。
そういう人ってちょっとは気持ちに余裕があるんじゃないかと思ってる。
>>981 自分が見てないときに見られてるのも嫌なの?
自分は寝たフリした方が少しは落ち着くから座れるときは寝たフリしてる。
でも寝たフリが不自然になってないかが最近気になるorz
たぶん他者視線恐怖が強いんだろ
逆に自己視線恐怖が強いと
目を開けるのが苦痛だから寝たふりする人多い
>>967 時期的にも学生身分で辛いですよね
やはり治す為に薬は必要なんですかね…
自分は半年程服用していましたが変化が無く今は全く飲んでいません
長丁場で飲み続けないといけないのかな
電車とかで俺は隣に座ってる人がこっちを振り向いたりするのが無理。どうしても警戒したり嫌な顔しちゃって
相手に不快感与えてしまってるみたい。だから席に座ったらとりあえず目瞑る。
986 :
優しい名無しさん:2009/08/04(火) 23:17:28 ID:aAYDXOvS
視線恐怖の人って自分の視線が相手に感ずかれてるのですかね・・・。
今日気分転換に散歩に行ったんですけど、信号待ちの時普通にまぶしいなぁ〜って感じで前向いてたんですけど、
前にいた数人が後ろ一回も見てないのに俺が前に視線を向けたその時に一斉に数人が振り返ったんです。
俺という存在はそんなに気になるんですかね・・・。視線をあびなきゃいけないんですかね・・・。
普通の人でもそうなんですか?違うと思いますけど・・・。視線恐怖の人の視線ってのはどうもよく分からない。
正常の人の視線なら相手に感ずかれないかな。では視線恐怖の人の視線は相手に気付かれやすい?
もうわけわかりません。俺だってなりたくてなってるわけじゃない。俺の視線を普通の視線に変えてくれ。
それとも俺の顔がおかしいのか?俺の顔が視線をあびる原因か?俺の顔が気になるから・・・。もうだめだ
987 :
優しい名無しさん:2009/08/04(火) 23:37:14 ID:4f5xHg9c
気持ちちょっとわかるよ。
でも多分その人達が振り返ったのは、偶然とかたまたま通りすがりに通り魔的にからかわれたとかじゃないのかな?
視線恐怖症の視線だからわかりやすい、わかりにくいってのはないから大丈夫。
視線恐怖症の視線が人を振り返らせる力があるなら、それって凄い能力だよwww
考え過ぎない方がいいよ。
考えちゃう気持ちわかるけど、ストレス溜まりすぎて他の病気併発する事だってあるんだから、なるべく考えないようにした方がいいよ。
988 :
優しい名無しさん:2009/08/05(水) 10:36:26 ID:3+mk5U84
>>987 そうですか・・・。けど毎回なんですよね・・・。電車の中でもレジでも。
前にいる人は俺のこと知らないし、見た事もないはずなのに俺が前見てると振り返って、んっ?みたいな顔する。
俺が変なオーラを発してるんじゃないかと最近思って鬱になるこのごろです。
989 :
優しい名無しさん:2009/08/05(水) 10:40:31 ID:OHHDorNS
このスレ見てるとこの病気と闘ってるのは自分だけじゃないと思える
けどリアルで視線恐怖症っぽい人あまり見かけませんね
990 :
優しい名無しさん:2009/08/05(水) 13:24:11 ID:J19W544T
〜なんじゃないか?って考えるのをやめたい
癖なんだろうな
991 :
あきの:2009/08/05(水) 14:13:18 ID:45AvbB9m
〉100 めちゃくちゃ分かります。同じです。まじ嬉しいです。気持ち一緒の人がじかにいて力強い。
歯医者で診てもらって帰り際に先生と助手二人、合計3人から見送られた時
だめだな、キョドっちゃって。しかも相手はマスクしてるし。
こっちがマスクしてるなら多少は落ち着いた大人の対応ができたかもだけど
二人以上と対応すると、すぐその場を離れようとして挙動不審になる。
落ち着いてジョークの一言でも言える人になりたい。
>>989 そうなんだよね
実際に同じ様な症状の人に出会わない
…から凄く孤独
ここの人達でチャットしたいな。
997 :
優しい名無しさん:2009/08/06(木) 16:43:38 ID:me7ZKWCK
998 :
優しい名無しさん:2009/08/06(木) 16:47:56 ID:me7ZKWCK
>>992 なんでジョークwwwww盛大にふいたwwwwwww
あなた芸人目指してるんですか?wwwwww
客見送るなんて、ホテルでバイトしてたときやったけど、
店員なんて「はよ帰れ糞客」って思ってんのに、
ジョーク言ったら、きちがいかと思われんぞwww
無言で帰ってとけwwwwww
そう言えば、そうかも知れない
でも本当は、そうではないかも知れない
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。