鬱（うつ）で休職している人・退職した人16

鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、退職してしまった人
たちの情報交換のスレです。

前スレ
鬱（うつ）で休職している人・退職した人１５
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166418769/

ハローワークインターネットサービス：失業者生活関連情報Q&A
http://www.hellowork.go.jp/html/seikatsu_faq.html

厚生労働省：都道府県労働局所在地一覧
http://www.mhlw.go.jp/general/sosiki/chihou/

社会保険庁：傷病手当金
http://www.sia.go.jp/seido/iryo/kyufu/kyufu07.htm
対象は社会保険加入者。国民健康保険に傷病手当給付はありません。

社会保険庁：障害年金
http://www.sia.go.jp/seido/nenkin/shikumi/shikumi03.htm

自立支援医療について
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsushienhou04/index.html
指定の医療機関で医療を受けた場合、どの障害の人も医療費の1割が原則自己負担となります。

精神障害者保健福祉手帳について
http://www.ohhori.com/depression/handicapped_note.htm
初診から 6 ヶ月経った時点で交付の手続きをすることができます。

休職｜知って得する労働法
http://www.tamagoya.ne.jp/roudou/132.htm

ひげひげ退職マニュアル
http://www.geocities.jp/zun_hige/yame2/yameyame.html

自己破産完全マニュアル
http://www.yebh3.net/

ストレスケア.com
http://www.stresscare.com/

>>1
乙です

今鬱病で休職中の身です。
傷病手当てで暮らしています。
鬱病になったのはすべて会社のせいなんです。

現在、休職ちうです。
会社に籍があるのも残り数ヶ月となりました。
傷病手当金は、一度もらったので今回はダメでした。
もうかなりの間、収入ゼロです。
この板にはしばらくぶりに来ましたが、このスレでお世話になるかと
思うので、よろしくです。

>>4
何があったの？

>>5
コテはやめといた方が無難ですよ。

>>1
スレ立て乙です

鬱な上に確定申告しなくちゃあ〜いけない今日この頃・・・

国税局のHP開いたとたんに文字の多さに滅入ったorz
調子の良い時に考えるか

前スレ998です。999さんありがとうございます。
カウンセリングで発祥原因がわかるのですか？
自分でも原因が思い当たらなくて‥、人生に冷めたというか
小さい頃からなんで生きなければいけないのかと泣きわめいてました。
紛らわしじゃなく治療できるなら早く辛いの抜け出したいです。
カウンセリングできる病院を探してみようと思います。

>>2さん
テンプレあったんですね。気付かなくてごめんなさい。
ありです。

>>1
スレたて乙です

コンビニ放火　南島原市職員初公判
http://www2.nbc-nagasaki.co.jp/houdou/index.php?itemid=2188

＞弁護側は、当時被告は仕事などによるストレスで重度のうつ病にかかっており
＞心神耗弱状態であった、と主張しました。


重度のうつ病の人がコンビニに行ってガソリン撒いて放火なんかできるだろうか？
ちなみにこの市職員は東京大学大学院航空宇宙工学科卒。

重度のうつ病だからこそ、判断能力がなくなって
新幹線のぞみに飛び込んだり、
東武東上線の踏み切りで警察官の制止を踏み切って
バギゴギガギッ血腫血腫＝＝＝＝っしちゃうメンヘル女がしたりする。
　心神耗弱だからこそ、こういうわけのわからないことをすんだろう？

軽度だったら、静岡駅のホームから通過中ののぞみにＪＲ東海の社員が
ちょうど先頭部分に体が当たるように体当たりしたりしないだろ？
　

>>8
うつ病の発症には心理的なストレスが関係する場合が多いが
原因がわかっても、もうどうしようもない場合もあるし
また、裁判の証拠たるようなはっきりとした因果関係が証明できない以上、
過去のことをほじくりかえしてもしょうがない、という考え方もある。
ブリーフ・セラピーあたりはそうだな。

過去をつついたら余計に悪化する場合もあるので
未来志向で行ったほうがいいと思うんだが。

まあ、それも含めてカウンセラに相談してください。

皆さんはどういう状態、症状で、病院にいこうと思ったのでしょうか？

>>12
　重度のうつ病の人が、カソリンを容器に入れてコンビにまで行って、
トイレの床にガソリンをまき、持ってきた新聞紙にライターで火をつけ
放火する気力と判断力があるのかなあと思って。

　俺はうつ症状が一番重かった時は全く動けなかった。判断力どころか
外出する気力すら無かったから。

まあ、人それぞれ症状は違うんだろうけど。

>>14
もうダメだと思った時。
泣きながら近所の心療内科や精神科に電話したら
2、3ヶ月予約待ちと言われ、
表向き内科で心療内科もみてるらしい今の病院に辿り着きはや1年半。

>>15
どうだろうね。
重度の欝の人が良くなりかけている時、
自殺しやすいとか聞くから、
衝動的に何かしてしまうのはあるかも。
他のメンタルな病気でもよく分からない時は欝とか報道されたりしそうだしね。

>>16
そのとき体の症状などはありましたか？
それとも気持ちが本当にやばかったからでしょうか？

>>14
波があることを自覚したとき。

当時は２ちゃんも黎明期で、さらに世間のうつ啓発も進んでなかったので
いまのように簡単に情報も得られなかったんだが、

自分で「ああ、この気分って波があるな」と感じた。
なんか、抑うつの引き際が頭痛にバファリンを飲んだときのような感じだったんだよね。
こりゃ生化学・生理学的な何かがあるな。と直感（いちおうライフサイエンス専攻）
加えて、親戚にうつ病がいたらしいので、遺伝要因もあるかもしれん。

ということで、電話かけまくった末、
早く診てもらえるクリニックに行った。

あーーーーーーー

>>18
忙がしい仕事だったから、体調不良が普通の状態。
体より精神的に一杯一杯だったのが病院に行ったきっかけ。

3分診療所に1年間通院。
パキシルでシャンシャンビリビリふらふらを体験しました。

なんじゃそりゃｗｗｗｗ

すまん誤爆orz

NEWS ZEROで裁判中に家族や親族が被告に直接求刑できるという>>23でした。ｽﾐﾏｾﾝ(´・ω・`)

>>14
こんな症状がはっきりと出てきた。

夜中に何度も目がさめて、ねむれない。
食欲がなく、何を食べても砂を噛んでいるような感じ。
体が鉛のように重い。

あるとき、高層ビルの窓を眺めていたら、ガラスを突き破って
飛び降りる自分を想像してぞっとした｡

これが決め手で病院へいこうと思った｡

ゆっくり休めって言われたのに、
手続きの都合があるからと、今後の意志確実キタ。
そんなこと考える余裕無いのに(´・ω・｀)

>27
そのまま言えばいいよ。

「うつ」としては軽度もしくは前段階程度かもしれませんが、診療内科に行こうと思います。
昨日行きたかったのですが、休診日だったので今朝予約を申し込み夕方行く予定です。

下記の症状、状況なのですが、診断書って初診で書いてもらえるものでしょうか？
今から不安です。

[症状]
・仕事中の頭痛が続く。
・帰宅および休日は痛みが徐々におさまっていくが不完全なまま、また仕事で頭痛。
・休日でも仕事の事が頭をよぎると頭痛がする。
・全身に疲労感もあり、特に仕事中の体力消耗が激しい。

[状況1]
・社外のプロジェクトに私の会社からは１人だけで参加。
　(統括する会社と複数の会社で構成し、経験分野の為支援を要請され、A社へ自社グループの会社を通じて参加)
・昨年後半にA社の責任者が着任し見積もり、工数などが改悪、要望人員の確保も遅れ、削られる。
・プロジェクトを構成する他社の進捗リスクから破綻の予兆を感じていた。
・１月から予兆が現実化してき、その責任のほぼ全てをA社の責任者が私に押し付けてきた。
・残業時間を増やして解決する類のものでない為、上記症状を意識してからは残業を抑制してきたが、
　A社の責任者はそれが気に入らず残業、休日出勤の圧力が強まった。
・振り返ると症状はA社の責任者が着任して数日後にはたまにでており、年末ぐらいから慢性化、ここ２週間ほど、
　これ以上続くと危ない状況に陥ると意識した。

[状況2]
・昨日、あらためて自社の上司と相談し休職をすすめられたが、休職には医師の診断書の提出が必要。
・会社間の関係のしがらみから病気などの理由がなければ、プロジェクトへ戻らざるおえない状況。
・ただし、４月からは引き上げる方向で調整中で、後２ヶ月ほどで環境が変わる望みがある。
　この調整は以前から聞かされており、なんとかそれまで体がもてばと思っていたが、上記の通りもう限界。
・自社の業務範囲、内容自体には満足しており、できれば退職は回避したいのですが、診断書がなければ、
　プロジェクトへ戻るか退職かの２択となりそう。

>29
初診でも必要なら書いてもらえるよ。
2ヶ月の診断書をもらえるといいね。
上司が進めてくれるぐらいだから、書いてもらえる可能性大だと思う。

>>29
さん。
診断書は初診でも書いて貰えます。
後、お医者さんはあなたのおかれている仕事の状況は
当然分からないので、自分が望む事をちゃんと説明してください。
要は休職したいのか、薬を飲みながらでも働かざるおえないのかと言うこと。
例えば休職必要の診断書を書いて貰って上司と相談すれば、
プロジェクトを早めに抜けられて、しばらく休職できるかもしれません。
長文すみません。

今の私がすることは元気に戻れるように休養することってわかってるんだけど・・・
少し調子がよくなってくると早く戻らなきゃって焦ってしまう。

家から出掛けられるようになったから余計に考えてしまうよ〜

>32
快方に向かってるんだね。ｵﾒ

私も外へ出られるようになった頃に焦って動きすぎて
結局疲れすぎて凹んで落ちたりして失敗したから気をつけてね。

少しづつでいいんだよ。

>>30-31
ありがとうございます。

休職の方向で医師と相談したいと思います。
上司からは診断書があれば、あとの事はなんとかすると言って頂いていますので。

>>33-34
ありがとう〜(ﾉ_･｡)
無理しないよ。

・・・鬱再発です
現在職ナシ健康保険ナシなんですが死ぬ事とかマイナス方向考え出し、
そろそろヤバいので病院にいこうと思います。
実費でいくと高いんだろうなぁ

午後から雨予報。天気が悪くなると気分も曇ってくる・・・。

>37
保険料払うのが大変だったら役所で相談するといいよ。

>39
レスありです。
そんな方法もあるのですね。さっそく相談してみます。

>>37
離職票待ちですか？健康保険証無しで受診したら自己負担１０割ですが、
保険証取得したら後で７割分は戻ってきますよ。

いま、会社休んで2ヶ月目。
街へ外出できるし、家の中ではパニック症状はまったく無し。
ただ、会社や仕事のことを考えると、足がフワフワしたりガクガク震えたり・・・
薬もずーと飲んでますが、良くなってるのかどーなのかがイマイチわかりません。

休職して復帰された方は、復帰するためにどのようなことに気をつけたりしたか教えてください。
「ゆっくり休養しなさい」と言われても身体は健康なわけだし、何したらよいか分からないんです。
性格を変えるために考え方を変えるとかの努力が必要とはおもっているのですが。。。

他力本願的な質問ですいません。

休職延長の診断が出たので会社に面談に行ってきた。
さすがに職場の上司は困ったな、って顔してたが（申し訳ないorz）
産業医と人事担当者が割と理解してくれてたのでありがたかった。
（「こういう人、他にも社内にいるからね」とのこと）

久しぶりの通勤コースはちょっとだけ気分転換になったかも
（仕事目的でないせいかも知れんがｗ）
早く復職できるようゆっくり頑張ろう。

>41
レスありです。
離職したのは去年末、しかも契約社員だったので
保険証も会社側に返却しました。
働けるようになるまでは実費若しくは国保になりそうです。

>>44
昨年末から1ヶ月以上経っていますが・・・。
国保や年金の手続きはされてないのでしょうか？

前スレで励ましを頂いたIT屋です。
診断書は貰ってあるものの、なかなか上司に切り出せず今日に至っております。
今朝会社の最寄り駅まで来たものの重圧が怖くてバスに乗れず、二本見送ってからやっと出社しました。
自分でもこれはもうダメだと判断し、会社の産業医の診察と、上司との面談となりました。
今まで2回休職を申し入れ説得で撤回を繰り返しましたが、それから2年、薬は常用限界から減らずストレス耐性も下がる一方です。
今回も数人がかりで甘い言葉を使って説得されると思いますが、診断書を人事に送りつけてでも休職しようと思います。

慰めの言葉、ありがとうございました。

>46
会社の就業規則はしっかり確認しておくんだよ。
あとは郵送でOK。
大変だと思うけど、もう一息だね。

鬱が治らず職場に戻らなければならないのが怖い。。
休職期間が会社規定で６ヶ月。。３月の下旬で終わり。
あと１ヶ月以上あるさと思っても、なかなかやる気が
出てこない。この４ヶ月余り、症状が良くなった実感がない。
このまま本当に仕事にもどっていいんだろうか。
かといって、もう休みを延長することはできないし。。

とりあえず、2週間の診断書を書いてもらいました。

傷病名：
　適応障害／抑うつ状態（身体化障害）

症状：
　頭痛、頭重感、思考障害、抑うつ気分、睡眠障害、倦怠感、易疲労感、自信欠如など

>>49
お疲れさま。
うちの医師より立派な診断書だ。
少し羨ましかったりする。

たぶん鬱病なので明日病院に行きます。もし鬱病だったら診断書みたいの書いてもらえますか？
あとそれを会社の人に持って行けば休職できますか？休職中は保険とかもらえますか？

5年間いた職場を上司と話し合った所2月末で辞める事にしました。
有給使ったところでそこまで残れるかどうか・・・　
今日もしんどくて休んだのに。いままでこんな事無かったけど
会社行っただけで拒絶反応が起こる。どうしよう。
入った頃から何か合わないなぁと思ってた、
ストレスが積もり積もったんだろうかなぁ。

>>51
医師に依頼したら診察後、診断書作成（保険適応外）してくれます。
会社に持って行くか、または電話等で休職する旨の連絡を取り、
診断書を誰かに持って行ってもらうか郵送するという手段もあります。

休職関係はあなたの会社の就業規則を参照されて下さい。
休職中でも満額給料出るところもあれば、何割か貰える、または
完全に無給というところ様々です。

無給の場合は社会保険に加入していれば申請することにより
傷病手当金（給料の6割）を1年半受給できます。

今日退職の事を会社に伝えました。

この日のために先月下旬から強行断薬して、医者にも呆れられてたけど
自分が今持てる力で、言えたことに今はほっとしてます。

しばらくはもう少しワガママに、やりたい事だけをして生きていきます。

休職すること数ヶ月。
やっとけじめがつけられました。

このスレにもお世話になりました。
ありがとう。。

>>51
診断書は書いてもらえるよ。
休職できるかどうかは、会社によるけど、きちんとした会社なら問題ない。
きちんとした会社なら、会社から給与の一部が保証されたりするし、
それがダメでも傷病手当金がもらえる場合もある。

生命保険とかで精神病にかかったら、おりるような保険に入っているなら、おりるけど。。。
でも、普通の生命保険は入院やケガしておりるのが主なので、精神病で休んでおりるのに
入っているケースって稀かもね。
普通は内蔵疾患などの病気でおりるが、精神病ではおりないケースがほとんどだと思うよ。

>>53ありがとうございます。診断書はいくらかかりますか？
あと休職できるのに退職するのはもったいないですか？
鬱病って確実に会社やすめますか？
逆に医者に休めと言われても仕事する事はできますか？

聞いてください(>_<)
派遣の仕事の予約しているのに仕事いかなかったり
自分が言ってたことと違うことをしてたりします。今までこんなことなかったのに病気でしょうか

>>56
私は3150円でした。
休職できるかは会社、上司によると思います。

休職か退職かどちらがよいかは原因にもよると思います。

私の場合、社外との問題であり、自社的にも切り捨てたい相手で、
自社には満足している為、退職は避けたいと考えています。

>>57
とりあえず、仲の良い友人や知人、身内に相談してみてはどうかな？
心療内科や精神科などの医者に聞くのがいいんだけどな。
カウンセラーとかでもいい。
自分でも気付いているから、この板に来たんだろうけど。

いなければ地域の保健福祉センターの、いのちの電話あたりでも話は
聞いてくれるかも知れないけど、あなたとしゃべっているときに
マジ自殺したいっていう、本物のいのちの電話が入るかも知れんし。
平日昼間なら、代表に電話すれば、保健婦さんとかが聞いてくれるかも。

>>56
まず充分に静養されて下さい。
そして気持ちが落ち着いてから判断されてはどうでしょうか？

>>55>>60ありがとうございます。なんかもう死にたくてたまりません。

診断書の値段って病院によって違うよね。
なんでだろう？

少なくとも今の状態で退職とかの判断はするべきじゃないね

>>61
それは希死念慮という鬱病の症状です。気持ちは十二分に分かります。
でも、死なないで下さい。生きとって下さい。

>>54
お疲れさまでした。ごくろうさま＾＾

すこしほんの少し聞いてください

今いてる部署は技術職なのですが
上司が私を率先力にならないと判断したのか

違う部署にまわそうとしましたが誰かのお声で留まることになりました。


そんな感じで仕事もやる気を失せ、そして辞めたいと思い

辞表を出したらば、
この仕事は向いてないと決めるのは早いと説得されたが

上司はわたくしを違う部署に飛ばそうと
してたのは知ってますし、
なんなんでしょう。

異動なんて下っぱのうちは事情なんて関係なく決まるもんだ
あんまし気にすることでもないよ

一応症状聞いてください

朝から憂鬱な気分。夕方仕事が終わった時間から三時間くらいが唯一気が楽になる。
帰りの電車に飛び込んでみようとか駅の階段から落ちた自分を想像してる。
仕事は好きだけどうまくいかないしみんなに怒られるし足を引っ張ってると思う。
怠けてたりあまえてるわけじゃないのにみんなにそう言われる。
相談できる人がいない。親にも言えない。
うまくしゃべれない。
頑張っても意味がない。集中できない。夜寝ても夜中に目が覚めて寝れない。何も手につかない。とにかく落ち着かない。仕事中ぼーっとする。今までやってきた事に自信がない。
あー死にたい

もう無理

>>68さん
まず手近の精神科か心療内科で相談してみたらどう？
初診は予約制のとこが多いから電話で確認してみてね。
どのくらいの期間症状が続いてるのか分からないけど
２〜３週間以上続いてたら危険だと思うよ。

漏れも仕事好きだったけど、朝から憂鬱でたまらなくなって
仕事うまくいかなくなって・・・
自傷行為もたくさんやった。
周りの理解得るの大変だと思うけど、
無理はしないで休養するのがいいと思うよ。

>>68
あなたは私ですか？
その気持ち痛いほどわかります。
私も自分なりに一生懸命やってるんだけど、なぜか今の会社じゃ
注意される事が多くて落ち込んでるよ。これまで仕事で培ってきた
自信なんて粉々にされてどうしたらいいのかわかんない。
私も誰にも相談できなくて、気づくと一人ボロボロ泣いてる。
68さんと知り合いだったらお互い愚痴って少しはスッキリ
できるかもしれないのにね。
68さんは病院行ってみた？私の場合抗うつ剤効いてるのか
よくわかんないけど、薬のお陰で眠れる様にはなったよ。

>>70本当に辛いです

食で治すメンタルヘルスpart1
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170921125/

>>71
大丈夫。ひとりじゃないよ。このスレのみんながいるよ。
辛いときは吐き出して。
私もそれでだいぶ救われてるし。

もうこんな時間か。
風呂入るのもだるい。
薬でなおるならなんとかしたい

眠剤のんだけど早朝に目が覚めた
でも日中はボーッとしてるんだよな

今日は何んでもいいからできる事を
やろうと思う。

とりあえず風呂に入って歯を磨こう

今日から二回目の休職。
朝何とか起きても、気付いたら夕方まで寝ているし
急に悲しくなったり、パニクったり。
病院紹介されたから予約しなきゃなぁ…。

休職中です。1ヶ月目。
眠剤飲んで、布団入って3〜4時間位寝れない。。。
もちろんﾃﾚﾋﾞも携帯もしてない、部屋も真っ暗。
んで、やっと寝たと思ったら10時間位寝てる。
起きる時はﾀﾞﾙﾀﾞﾙで暫く起き上がれない。
こんなの自分だけ？すごい悩んでる。。。

>>77
甘いものを無性に食べたくなったり、手が震えたりしませんか？

>>78
77さんではないのですが…。
甘いものが無性に食べたくなるのも何か関係あるんですか？

>>79
>>72

私も２回目の休職です。
３回目はないぞって言われてます。

薬を飲んで１ヶ月ほどゆっくりさせてもらったら、かなり気分がよくなりました。
気分がよくなった分、いろんなことを考えて、早く復帰しなければと焦ってしまい、
再度鬱に落ち込み、今は浮上しては焦って落ち込むのを繰り返してます。

今は休養するときだから割り切ってのんびりしたいのですが・・・

>>78
抗うつ剤の副作用だろ
ちゃんと書いてあげないと

とりあえずこのスレは良い研究材料になるよ。
鬱病患者がいかに厄介者で社会にとっていかに不要な存在かよくわかる。
国も鬱病への支援なんてやめりゃいいのに。
こんな、生きる価値の無いゴミへ支援なんかしたら、ゴミの子もどうせゴミなんだし、また金かかるじゃね−か。
死ねばいいのに。

つかサロン行けッ！
むこうなら発言を許す。

>>83
おまえは「うらウツ」の存在について考えたことがあるか？

>>83
氏ね

「ぼくは頭のおかしい改行太郎エロブタロリコンニートです。今日もよろしく。」
　（::::::::::/　　）:::ノ::::ﾉ　) ｿ　ヾ::::::::::::丶::::ヽ
　（:::::::::/　彡　　ﾉ　　　ﾉ　　::　彡:/))　::::::::::）
（::::::::::/彡彡彡彡彡　　　ミミミミミミミ :::::::::::）
（　::::::://￣￣￣￣ヽ===/￣￣￣￣ヽ |:::::::::）
　| =ﾛ 　　-=･=- 　‖　‖　-=･=-　　 ﾛ===
　|:/ ‖　　　　／　/ﾉ　 ヽ ＼　　　 　‖ ヽ|ヽ
　|/　 ヽ｀======/　.⌒　｀ ========ﾉ. 　 ..| |
.（　。 ・：・‘。c　.（●　　●）　；”・u。*@・：、‘）ﾉ 　
（ 。；・０”*・o； ／ :::::l l::: ::: ＼　：。・；％：・。o ）
（； 8@ ・。：／／￣￣￣￣＼:＼.”・：。；・’０.） 　
.＼。・：％,: ）::::|.　￣￣￣￣ 　| ::::（:　o`*：ｃ/
　＼ :::　o :::::::::＼＿＿＿＿／　　::::::::::　 　/ 「世間は誰もぼくの相手をしてくれません」。
　　　(ヽ 　ヽ:::: _-　::::: ⌒::　::::::::　-_ 　　　ノ「２ちゃんねるでも誰も相手にしてくれなくなりました。」
　　　　＼丶＼_::＿:::::＿::::　:::::＿／::::　／ 　　「２ちゃんねるの人達までぼくをバカにします。」
　　 　 | ＼　＼　:::::::::::　:::::::::: ::: ::_＿／| 「マゾのぼくはいつもいじめられてうれしいです。」
　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「今日も一人で書き込みをします。」
　　　　嫌いなコテ１０００票に向け独走中だ〜〜〜！　http://vote2.ziyu.net/html/menheal2.html

>>83
おまえ他スレでサロン誘導荒らしコピペしてるやつだろ。

5ヶ月程休職していますが、もう退職を迫られる程に部署の人からは呆れられています。
今現在傷病手当でしかも実家ぐらしなので、自分としては今はありがたいのですが、、、
何もしないで、お金を貰っている自分に嫌な感じを持っているのだと思います。
IT系の仕事をしていて鬱になって、今は仕事が出来る状態ではないとキチンと診断を受けているのに、会社は冷たいです。

>>88
元ＳＥで鬱になったものです。
IT関係はどうしても生活が不規則になりがちなので鬱になりやすい、
また回復して復職しても再発しやすい環境と言えます。
私はＳＥ６年しましたが簿記の資格ももっていたので、
経理部への異動を願い出て受理されました。
年収ダウンとかまた下っ端からやりなおしとか、
嫌なこともありますが今の環境では落ち着いて仕事ができています。
一考してはいかがでしょうか？

とりあえず会社の人が呆れるとか冷たいとかは放っておきましょう。
あなたにとっては回復するのが目的なのですから、
今は自分のことを優先しましょう。
私も離職勧奨をされましたが、法的措置を仄めかしたらすぐに撤回されました。
元気になれば転職も可能でしょうから今は余計なことは考えないように。

仕事を休むと収入もですが次に仕事に取り掛かるとき
果たしてできるかなと思い、毎日毎日しんどいですが
仕事に行ってます。つらいとってもつらい・・・
でも、夜は眠れるんですとっても、これはうつではなくてなにか
ほかの病気なのでしょうか？

>>89
レスありがとうございます。

こんなのもあるお
【非定型精神病】について
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1141575636/

>>90
スレ違いですよ。

鬱でも必死で会社に行っている人【168】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170264463/

今日医者に行き鬱病と診断され３ヶ月休職しろと言われた者です。
今一応給料から社会保険、健康保険、雇用保険、がひかれているのですが、休職中はお金もらえますか？
ちなみに毎月給料は15万くらいです。

>>94
自分の会社の就業規定による

>>94
「傷病手当金」で検索してみてください。

>>77過眠スレもありますよ。張りかた分からないから、探してみて下さい。
それと薬が合わないのかもしれませんね。医者にその事を話してみたらいいと思います。
ちなみに私も寝付けない&過眠で眠剤もらいに行きましたがﾏｲｽﾘｰでした。すぐ寝れたし寝起きもすっきりで、自分には合った薬でしたよ。

>>94
>>53

>>88
うつ病に理解がない上に精神病だからって偏見もある
会社のせいでうつ病になったって知ってるのに
俺は課長と話してたら、忙しくて付き合ってられないと電話を切られたよ

過眠（過剰睡眠）からの回復相談3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161686631

>>99
八割の働く人は明日は我が身の気持ちらしいよ。
うつ病患者が増加して理解も進んできているよ。
そのクズ課長のことで苦しくなったら
気分転換して気持ちをそらすといいよ

うつ病になる人が後を絶たないですね…
うつ病経験者とその家族を合わせたら
相当な数になると思います

>>101
ありがとうございます。
一方的に電話を切られた時は泣いてしまいました。
>>そのクズ課長
この一言で救われました。
本当にありがとうございました。

このスレは復帰する勇気をくれました。ありがとう。

仕事以外が原因で鬱。

仕事したいけど、迷惑かけてしまう。
しばらく鬱状態で会社いて、人と話せなくなって、仕事もできなくなっってきて、
どんどん孤立していって、
それが鬱を加速させて、研修中に休職。

迷惑もの扱いされているでしょう。


でも悔しいから、戻ってやる。。。。。

戻れるだろうか。。。あと一週間。

今日、薬増やされました。

ああああああああああああああああああああ

下園壮太「うつからの完全脱出」
とても良かったです
復職リハビリの不安やつらさについてきちんと書いてありました。

9月から鬱で休職して3月から復帰予定なんだけど、心配だ・・・
今日毎週通ってる病院（鬱の治療のため）に行ってきたんだけど
そこ、帰りはバスが一時間に2本しかなくて、診察終わって
会計済ますために待ってたんだけど、バスの時間が迫ってきてて
早く呼ばれないかなって思ったら、それだけで胸が苦しくなって
動機が早くなった。結果的にはぎりぎりバスの時間に間に合った
んだけど、ずいぶんストレスに弱い体になっちゃったなぁって
実感したよ。これで来月から職場復帰か・・・苦しい・・・

>>105
実は運動不足じゃないですか？

>>106
運動不足じゃないよ。去年までは寝たきりだったから体力も
落ちていたけど、今は体力を取り戻す為にジムにいってるから。
自転車漕ぐヤツを2時間やってる。
会計がバスの時間に間に合うかどうかでドキドキしてきたんだよ。

>>107
スレを変わりましょう。

■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/

復職の回答を今は考えられないと言ったら
期待してますと返って来た。
心臓が壊れそうだ。
ダメだ。辞めると言いたい。
休職の許可も出てないし、欠勤分の給与変換しなくちゃだし。
辞めたい。
いろんなこと辞めたいけど、アパートの契約更新があるから、辞めたいと言えない。
悲しい。

働くのが死ぬ程怖い。
職場は戻れそうに無い。新しいところ行く勇気無い。
死ぬのか？

110さんの気持ちすごくわかります!!
その前にはじめまして。
私も今退職していて、仕事復帰するのがとても怖いです。
誰にも相談できないし、病院でカウンセリングを受けてみようかと悩んでいます。

>>110-111
だから休む必要があるんだよ。
わたしも、休職当初は復帰なんて考えられなかったし、
仕事関係のニュースを見るのも、
仕事を思い出すようなものを町で見かけるのもだめだった。
もう戻れないだろうと思った。
自分はなんていう世界に入ってしまったんだろう、とも。

でも、休養・リハビリして復帰した。

自分で思っているよりは時間がかかるかもしれないし、
焦るのも症状だと思うけど……回復するよ。
症状が落ち着いてきていて、
そろそろ仕事も考えなきゃなんて思っているのだったら、
普通に仕事ができる体力づくりのリハビリあたりから始めたら。

焦らず、のんびりね。

ありがとうございます。
治るといいな。。

ちょっと自分の話しなんですが、前の職業がエステティシャンで、
自分が思っていた華やかさとは全く違う世界で、ノルマやスタッフ同士の
お金持っているお客さんの取り合いとか、派閥とか…

転職は慎重に。ってこの事だなー。と思いました。
すみません。誰かに聞いてもらいたっかたんです。。

上司が対外的には「退職願がでて出社予定なし」で調整してくれる事になりました。
残る不安は、自社と同じフロアのグループの会社との関係(復帰後)ですが、
身体的にも精神的にも徐々によくなってきているので回復に専念します。

>>113
コテハンを狙った荒らしがいますので、名無しの方がいいと思いますよー

>>104
これか？
「うつからの完全脱出 9つの関門を突破せよ!」
ttp://www.amazon.co.jp/dp/4062594854/?tag2=cqdxdejj2lweb-22

>>116
アフィリエイト　【affiliate】

2006.12.21更新


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アフィリエイト

読み方 ： アフィリエイト
別名 ： アソシエイト, associate
分野 ： eビジネス > ネット広告 > アフィリエイト


　Webサイトやメールマガジンなどが企業サイトへリンクを張り、閲覧者がそのリンクを経由して当該企業
のサイトで会員登録したり商品を購入したりすると、リンク元サイトの主催者に報酬が支払われるという広告手法。

　仕組みとしては成果保証型広告と同じだが、アフィリエイトの場合には、その商品やサービスに関連した
情報を掲載するWebサイトやメールマガジンが主な対象となり、それらと電子商取引サイトの間のパートナーシップの
側面が強調される。書籍の書評にオンライン書店へのリンクを張る場合などは、それ自体が一つのコンテンツとなるため、
サイトと企業の双方に利益のあるマーケティングプログラムだと言われている。

　企業にとっては、潜在的に商品に関心を持つ層に容易に到達できるというメリットがある。また、売上に応じて
媒体側への支払い額が決まるため、ポータルサイトへのバナー掲載のように成果とは無関係に広告費が決まる
他の手段に比べ、極めて費用対効果の高い広告手法と言える。

　日本で人気のあるアフィリエイトプログラムには、オンライン通販大手のAmazon.com社
による「Amazonアソシエイト」や、オンラインモール大手の楽天市場による「楽天アフィリエイト」、
アフィリエイト仲介を専業とするASP事業者の「リンクシェア」「バリューコマース」「A8.net」「アクセストレード」などがある。

？

現在、休職中です。とりあえず1ヶ月間。
休職を続けるべきか、退職するべきか、転職を含め、判断ができません。
これもうつの症状なんだと思っています。
不安感が取れなくて、周りに迷惑ばかりかけている自分が嫌になります。
何とかしたいけど。
このスレには参考になることが多いので、お世話になっています。

>>119
治すことが第一ですよ。
休職期間満了まで休職して、よくなったら
そのあとの行き先を決めればいいのではないでしょうか。

自分はいま、そのように決めて、治療に専念してます。

>>120
ありがとうございます。
休むことがいけないことのように思えてしまうのです。
こういうことは、これまでなかったので、自分でもどうしていいか、分かりません。
でも、ゆっくり休むことが大切なんですね。
レス、ありがとうございました。

>>116→アフィ厨
>>117→アフィ叩き厨（過剰反応厨）

漫才か？　自作自演？

>>122
>>116はマルチのアフィ厨
>>117は親切すぎてちょっと誤解されそうな人ｗ

今日ハロワに行った、退職後３０日経過してから来いて言われたよくわからん

>>124
俺も昨年末に退職して、1月中旬に失業手続きしたら2/1が初回認定日でした。
それから更に7日間の待機期間がありました。

>>124
失業給付の延長申請かな？
30日（1ヶ月）働けない状態であることを確認してからの申請ですね。

参考に↓
http://homepage3.nifty.com/happiness-yoshi/utu/utu03.htm

就職困難者は障害者手帳を取得しているかどうかで判断しているとの事。

俺は手帳持ってないかったので給付日数９０日でした。
病気理由で給付制限はありませんでした。
しかし、就職困難者の給付日数３００日はいいのか悪いのか･･･。

気分も徐々によくなってきているし、ヘタに給付が長いほど社会復帰
に支障を来たすような気がするのでこれでよかったと思っています。

日に日に辞めてよかったというキモチが強くなった。

働いているときは、
辞めたらニート 辞めたらニートって思ってた。
けどノイローゼになって鬱状態になってまともな判断ができなかった。会社は決して自分のことは守ってくれないし、自分のことは、自分でしか守れないです。
今辞めたら負け組と
上司にもいわれた。
。
けどなにかがひっかかり強引にも辞めました。

辞めてからしばらく休むと心が回復してきて昔のようにハキハキした声もでできて自分でもびっくりする
ぐらい元気がでてきました。

次にむかってやる気もでてきて本当によかったです。

休職一ヶ月。
診断書は二ヶ月だけど会社には通らなかった。
傷病手当手続きもしてくれなかった。

私も正直辞めたい。
会社では味方はいないし無視されていた。
鬱状態になって会社では喋れなくなった。
来月から、またあの日々が戻って来る…とか考えたくない。

辞めようかな。ニートになったらとか考え、退職に悩んでいる。
でも傷病手当無し生活じゃまた転職しなきゃ。
一人暮らしだから…か

もう貯金も底つきそうだし、とっとと治して働きてえよ

今年1月から休職しています。3月から復帰することになっています。
私は結婚していて、職場では嘱託社員として働いています。

先月一ヶ月は闇の中にいるようでした。ずっと不安で泣いたりしていて、
仕事も辞めると言っていたのですが、会社の人たちが引き止めてくれて、
心療内科の先生も今、判断してはいけないとおっしゃったので、
休職することにしました。休んでいても仕事のことやいろんなことを考えて
迷惑をかけているし、辛かった。でも会社の部長と電話で話して、
「今は何も考えずゆっくり休むことに専念したほうがいい」っと言っていただき、
勇気付けられ、それから安心して休むことができて仕事のことも忘れて、
穏やかに過ごしていて、冷静に考える時間ができてくるとやはり仕事に復帰することより、
辞めたほうがいいのではないかと思い始めてしまいました。

仕事はやりがいがあり好きでしたが、かなり人の多い職場で主婦も多く、
私は子供がいないので、いろんな会話がストレスに感じてきてしまい、
仕事のストレスもあり、どんどん人が怖くなり対人恐怖症になっていました。
昨日、職場の人と久しぶりに話したのですが、また女の人が増えていたりと、
この2ヶ月で環境もずいぶん変わったようで、電話では元気になってきてるし、
3月復帰に向けて前向きだって言っておいたのですが、
実際はまだ仕事をしたいと言う気持ちにもなっていないし、
何か少しでも変化があれば、不安になって緊張してしまう状態です。
最初は仕事を辞めたら後悔するだろうとか考えていましたが、
今、冷静に考えてみるとやはり辞めるのがいいのではないかと思っていますが、
会社の人たちのことを考えると決断できません。

長々とすみません・・・。みなさんはどうしていますか？

>>129>>131のお二人へ。
休職２回目のオレ。
辞めるのは、簡単にできる。辞めなければ、自主退職するとか、復職するとか、
解雇されるまで待つとか、いろいろ選択肢があるけど、一度辞めてしまったら、
もう後戻りはできない。
病気で休んでいる人を、会社はやみ雲に解雇できない。もしクビなったら、
そのときはそのときで、辞めたと同じと思えばいい。

あまり考えてばかりいても、どうにもならないことはどうにもならないので、
今は少し身体でも動かして、来るべき日のために体力や体調を保持するのがベスト。
いざ何かしようと思ったときに、身体がついてこない！ってときが結構あるからさ。

ウォーキングとかで外に出られればベターだが、家でならストレッチや筋トレがいいよ。
軽い柔軟体操なら、ゆっくり時間をかけてやれば、そんなに負担にならないしね。
気分転換にもストレス発散にもなるよ。では、検討を祈る。

>>129
診断書があって就業規則に休業期間等記されていれば
会社は休職を認めなければならないんじゃなかったっけ？
退職届けをかくまえに一回就業規則と診断書持って、まだ働ける状態じゃないけど働けと、
手続きもしてくれない、と労働基準局にでも行ってみては？
やめる前に一矢報いてやればいいよ。

>>128
よかったですね。私も今になれば「会社は決して自分のことは守ってくれない」に同意です。

>>131
もう戻る気が起きないならやめてしまった方がいいと思います。会社はいくらでもあるけどあなたの体は自分でしか守れません。ただ転職は大変ですけどね。
まずはゆっくり休んで、ぎりぎりに返事をしたらいいと思います。会社の事を考えるよりもまずは自分本位で！

隠れて、アルバイトしてるﾔｼいる？

(・ω・)ﾉシ はいはいはい
一週間に三日。一日に４時間力仕事しとる。
一ヶ月で十万円くらいになるですよ。

失業給付受給中にアルバイトして申告しなかったら3倍返しが待っていますので注意です。

>>137
え！そうなんですか？
3倍って、何が3倍になって請求されるんですか？
詳しく教えて頂きたいです！

>>138
137じゃないけど。
支給された失業保険の給付金を3倍にした額を請求されるってことだよ。
バレたら痛いので気をつけて。

雇用保険失業給付受給資格者のしおりP.31

■不正受給した人はきびしい処分を受けます。
（１）不正な行為のあった日（たとえば、アルバイトをしたが申告しなかった日）からは、失業給付の支給を受け
　　る権利がなくなります。その後一切の支給はされません[支給停止]
（２）不正な行為により支給を受けた金額は、全額を即時に返還しなければなりません。[返還命令]
（３）さらに、不正な行為によって受けた金額の２倍以下の金額の納付が命じられます。[納付命令]
　　すなわち、不正受給した金額の３倍以下の金額の納付が命じられます。
（４）また、上記（２）（３）の金額には、延滞金（法廷利率５％）が課せられ、納付を怠った場合は、国税滞納処分と同
　　じ様に財産の差押さえなどが行われる場合もあります・
（５）詐欺罪などにより処罰されることもあります。

リハビリを兼ねて復職に向けてバイトから始めてみようと思ってたのに(´；ω；`)
だめなのかぁ・・・どうしよう

ぉぉぉぉぉぉ、コメントありがとうございます。
3倍返し怖いですね。
悪い事はいけないんですね。
参考になりました。
ありがとうございました。

>>141
認定日にアルバイトした日をきちんと申告したらＯＫですよ。
但し、その分は給付差し引かれますが。

相談なんですが…

上司のパワハラ発言、サビ残業の嵐で欝になりました…
そういう場合はどこに訴えたら良いのでしょう？
辞めたい意思を伝えようにも、言ったが最後上司になんて言われるか…
今日も業務の相談をしたくて外出中の上司に電話したら「どうしたら良いかって？自分の将来について？死んじゃえば？」
笑いながらでしたが自殺願望ある私には辛過ぎる言葉でした
どうしてここまで言われなきゃいけないんでしょう？
もう働く気持ちが湧かず、ただ義務感と責任感だけです
どなたか辞める方法を教えて下さい
退職金も傷病なんとかもいりません
まだ就職して１年経ってないからそういうのは貰えないとわかってますが…
通院していますが忙しくて３ヶ月に１回くらいしか行けていません
やはり診断書が一番有効なんでしょうか？

会社行かなきゃいいじゃん
携帯電話の電源も切っとけ

朝、辞めますって電話しろ

ある程度証拠物が必要かもだけど労働基準監督署は？

即レスありがとうございます…(つД｀)
でもそんな訳には行かないんです…
上司以外の人はみんな良い人だし、親戚の叔父さんに保証人にもなって貰ったし…
迷惑かけたくない気持ちが強いせいでスパっと辞めることに踏み切れないんです
今トラブルが続いていて営業が数日出掛けていて業務が滞っているので…
ズルズル続けて行っても絶対良くなることはないし、突発的に自殺謀りそうで不安なんですが…
煮え切らなくてすみません…

休職延期になりました。
辞めさせられないだけありがたいんだけれど、正直もう戻りたくないんだよなぁ。
といってこの年で新しい収入の少ない仕事に変わるのもきびしいし、子どもたちも
これからお金がかかるんだ。

今年中に無理でも復帰して、なんとか７年もたせなきゃ。

>>148悩んで自殺して身内に一生残る心の傷と言う迷惑かける事より、仕事を辞めて親戚の叔父さんに一時の迷惑かける方がいい。

迷惑かけるから我慢なんて自分を追い込まないように。

いちにちが二日でいちにちだったらなぁ。。普通に毎日遅刻もなしに働けるのに。。

>>148
いつどんなことを言われたか具体的にメモ残してるなり、ICレコードに記録してれば
労災の申請できるし、法務局行けば人権面で訴えられるし、民事で裁判起こすこともできる。
パワハラなら愛媛労働局に行けばいい。
けっこう親身になって話を聞いてくれるよ。
自分ひとりだなんて思わないように。似たことで悩んでいる人はたくさんいる。
とりあえず詳しい人に聞いてみよう。

↑あはは、愛媛労働局はローカルすぎでしたね。私が行くところでした。ごめんなさい。

管轄の労働局にとりあえず電話してみてはどうでしょうか？

>>148
希死念慮が出ておられます。緊急事態です！今すぐにでも休まれて下さい！
会社への休職する旨の連絡は気力があればご自分でされるか、またはご家族、親戚の
叔父さんに事情を話してからしてもらってもいいと思います。連絡してから医師の診断書を
郵送されて下さい。もう一度言います緊急事態です！

そして、>>150さんの言われる通り、自殺は絶対にいけません。あなたが死ぬと家族や親戚や
友人、知人、会社の方々、死体を片付ける人など様々な人たちに多大なる迷惑をかける
ことになります。死なないで下さい。生きてて下さい。

>>154
他人に迷惑がかかるから死ぬな、というのは
他人に迷惑がかかるから仕事をがんばれと同義だと思われるが・・・

命と仕事、天秤にかけてどうすんの

25歳です。一年前に仕事のミスが重なりクビになりました。職場イジメとストレスでうつ病になり、次の仕事をするのがすごい怖いです。人に会うのが怖いしまた最悪な職場だったらと考えると恐ろしいです。接客業やってる人はすごい勇気あるなと感じます。 でも働かなきゃ。

うつが酷いなら、障害者手帳をゲットして
障害者枠で職安で探したら？
今は稼ぎより職場環境重視でね。

ありがとうございます。
体力作り心掛けます。
今日は一日家から出られませんでした。
散歩行きたいけど怖くて出られない…

会社のこと、イジメなどを思い出したら会社が怖くて来月から復帰が恐ろしくなりました。
営業に八つ当たりされ、今まで頑張ってきた仕事技術もぐちゃぐちゃに踏みにじまれて自信も無くなりました…
辞めたいなぁ
辞めるのは簡単。
転職したら、また新しい環境に慣れるのにパワーが必要だわ。

>>147
あてにならんよ、あんな所…

そもそも指導が行ったところで、どうせ遠からずクビになるのがオチだし
それなら自己都合で退職した方が退職金も次の就職も有利だ

>>155
意味不明。

誰であれ自殺したら公私共に周囲に多大な迷惑がかかるのは事実だけど、
鬱病の人間に「死ぬと迷惑かかるから生きろ」と言うのは説得力があるかという話では。

>>162
死んだら引っ越さなきゃならなくなるとか
自殺があったマンションなんて風評被害で損害賠償されたらどうするとか

父親に言われたことがありますよ

ストレス性抑うつ障害と診断されて職探しをしている時、
1年ぐらい前に派遣で今の職場に入った。
そこは忙しかったけれども自分のペースで仕事が出来たし
いいお金ももらえた。

その後、職場は安定して別の職場へ異動した。
…それが良くなかった。
体力を消耗・電話がひっきりなしにかかってくる・時間厳守…
自分にとって一番良くない環境で抑うつ障害が再発した。
上司は「頑張れ」「しっかりしよう」と励ましの言葉…。

3月いっぱいで契約はしないことを決めてる。
別の派遣先が待ってるか、長い休養が待ってるかは知らないけど。
多分、上司や同僚達は自分の症状を派遣会社から聞いてないと思う。
（前の職場の人達は通院してることは知ってたけど）
いい機会だからカミングアウトするよ。

>>164
俺は就職する時に最初から鬱病である事、また長期間静養して治ってから就職する
場合も鬱病で静養していた事を最初から言っとくべきだと思う。

なぜならば、言わずに就職できたとしても、仕事量を考慮してもらえず
倒れてしまう可能性が高いから。

>>165
理屈はそうだが、
実際問題そんなやつ雇う会社は無い。
手帳持ってればなんぼかマシだが、精神系は手帳持ってても案件０。
これが現実。

メンタル系の病気持ちは雇ってくれないよ

>>166-167
予想通りのネガティブなレス乙

>>168
今就職活動していて実際にそういう点をしつこく聞かれているんだが
複数の人材紹介会社からもそう言われている

お前はいいな、雇ってくれるような親切な会社ばかりに出逢えて

>>169
病気に対する理解の無い会社ばかりに当たってお気の毒。

>>170
社会を見ようね、引き籠もってないで

>>171
お前もナｗ

　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　||
　　　||　2chの鉄則　【　荒らしは無視・放置　】　しましょう。
　　　||　
　　　||　★ 荒らしは放置されるのが一番苦手です。
　　　||　　　→ ウザイと思ったらそのまま放置！
　　　||　▲ 放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
　　　||　　　→ 釣られてレスしたらその時点であなたの負け！
　　　||　■ 反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
　　　||　　　→ 荒らしにはエサを与えないで下さい！
　　　||　☆枯死するまで孤独に暴れさせておくのが一番です。
　　　||　 　 　 　　 　 　 ∧ ∧ 　 。
　　　||　　　　　　　　　　( ,,ﾟДﾟ)／　ｼﾞｭｳﾖｳ!!　　　　　　Ｅ[]ヨ 　
　　　￣￣￣￣￣￣￣ﾉ　　つ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　＼　　　　は〜〜〜〜い　　　　　　／
　　　　∧ ∧　　　　∧,,∧　　　∧ ∧
　　　 (・,,　∧▲　　ﾐ　 ∧ ∧　(　　∧ ∧
　　〜（＿(　　∧ ∧＿(　∧ ∧＿ﾐ･д･∧ ∧
　　　　＠（＿(,,・∀・)＠ (　　 *)〜ミ＿ ( 　　,,)
　　　　　　＠（＿__ﾉ　〜（＿__ﾉ　 　 〜（＿__ﾉ

欝で三ヶ月休んでるんですがもうダメなんで今月退職しようと思います。どうせ戦力外だと思うんで一ヶ月前とか関係ないですよね？

辞めないで傷病手当金をもらったり精神福祉手帳をもらったり
公的扶助を受けながら回復を待ちましょう
余程、再就職に有利でなければ後悔しますよ

私は1年近く休職をしてやっと前向きに対処してます
辞めてなくて本当に助かりました

>>174
全然関係ないと思うよ、病気なんだから。
私は会社から解雇通知が来るまで休職するつもりです。

ありがとうございます 大分回復してきたのと金銭的な問題ではたらかなくてはいけないので面接にいったんですが受かりそうなので退職しようと思いました

>>177
私も鬱で３ヶ月休職するつもりが、会社が原因で鬱になったので退職して、１ヶ月くらいですぐ派遣で働きました。
でも、休養期間をしっかりとらないと、新しい会社行っても半年は有給休暇ないし、新しい環境に慣れるのに気を使うし、働いてみないと分からない職場の雰囲気とかありますし。
私は、それで失敗して、結局新しい会社でも休みがちで、鬱をカミングアウトして１ヶ月でクビ。
今は半年続いてますが、結局休みがちで、派遣の契約更新できず、また次の派遣先を見つける日々で散々です。
私の場合、金銭的余裕がないので、鬱でも働かなきゃいけないのですが…。
体調がよいならいいですが、私の経験からは、今の会社で休職して治療と休養に専念することをお勧めします。

鬱で休職してたけど傷病手当金も貰いきったから退職した。
精神的にはスッキリしたけど、金銭的には不安だ…
貯金残250万だし、一応簡単なバイト開始、贅沢はできない

でも、精神ケア優先だよね

休職４ヶ月、今すぐ復帰できないなら辞めてほしいみたいなことを言われてます・・・
まだ傷病手当金一度ももらってないのに・・・
どう考えても今すぐは無理そうなので、辞めるつもりです。
退職は考えてなかったから不安で仕方ないです。

>>180
辞めてくれと言われても、嫌ですってはねつけちゃえばいいのでは？
私は上司２人(次長課長(笑))に自己都合退職を迫られたが、拒否した。休職８ヶ月たつが、給料は満額、ボーナスも少々もらえてるし、病気もかなーり回復してるし辞めなくて良かったと思ってる。

でも心が弱ってる時に辞めれって言われると辞めたくなるよなー。

>>181
その図太さが羨ましい・・・。

>>181さんへお聞きしたいのですが、突っぱねる事って可能なんですか？　
私も1ヶ月と12日休職中なのですが、先日2月15日から4月14日まで休職期間で
期間満了までに復職出来ない場合は、所定の手続きのもと自己退職と
します。と会社規約のコピー共々送って来ました。規約では、確かに2ヶ月とは
なってはいますが。何か対抗処置などございましたら、教えて下さい。
私が抑うつ状態になったのは、会社のせいです。

>>184
明日労働基準局に相談しに行った方がいいのではないでしょうか。

>>181さん
給料とかの取り決めは会社によって違うんでしょうが、うちの会社の場合は有給使い終わったら給料は一切出ないっぽいです。
保険料とかも3ヶ月以降は自己負担になるそうです。
それでも籍は残しておきたいと思っていたんですが、いつ復帰するかもわからない社員を置いておけないらしく・・・
やんわり退職を勧められました。
ここで拒否して仮にそれが通っても、復帰したときにどういう目で見られるかも不安なので、受け入れようと思います・・・

>>184さん
私も会社が原因なのですが、仕事の量や内容というよりは、一部の限られた社員との人間関係が原因です。
この年になってもいじめを受けるとは思わなかった・・・

>>186
会社の事情もそれぞれの立場も違うので、一概に退職拒否がベストとは言えないですよね。

皆さんありがとうございます 自分は借金結構ありで親も病気で金がかかり交通事故をおこしてしまいその罰金も大量にくるので働かないわけにいかなくて 不幸がいっぺんに襲ってきてどうしていいかわからないです

携帯から失礼します。

私は昨年7月に鬱の診断を受けましたが、悪化してしまい、今月から有給休暇で休んでます。

自分ではまともに判断出来ない程悪化していたこともあり(今は薬のおかげでだいぶ安定してます)、3ヵ月休職の診断書をもらい、両親を通じて休職を依頼したところ、会社から『退職したいお気持ちはよくわかりましたので、退職願いを送ってください』と返事が帰ってきました。

絶対、退職願いなんか出すものか！と思っているものの、今度どうしたらいいものかと不安です。

長文すみません。

>>189
なんで休職したいって言ってるのに退職しましょ〜って話をすりかえんだろうね、むかつくなぁこの会社！
絶対「退職願」を出さなきゃ大丈夫さー。私は辞めてほしくば解雇しろぉぉぉぉ！と逆ギレしたら、上司はびびって「クビにはできないよ」ってなった。

>>190
両親が『絶対退職願は出しません！』と電話で言ってくれたようですが、その後なんの反応もないので、かなり不気味です…
ずーっと辞めて欲しいと思われていたんじゃないかと思うと、本当に凹みます。

この板には初めてカキコします。
自分は会社から復帰を条件に１年休みを
もらったのですが、その間２０�`太って
復帰直前に３ヶ月で２２キロやせたけど
（吐きまくって、食事とれなくなって胃カメラのんだ）
会社に復帰の申請出したら結局手続きがどーのこーの・・・
と言われ、クビきられました。
それからまだ半年以上休んでます。
ハローワークではすぐ延長手続きとらされました。
医者の了承なければダメだと。
このままでは社会復帰が永遠にダメそうだ。
一応前会社では１０年近く勤めたんだけど。
って関係ないかorz

>>191
　あなたの気持ちは十二分に理解できます。私も経営者が辞めさせたがっているんじゃ
ないかと不安でしかたなかった。結局、悩みすぎて鬱症状悪化。起き上がれなくなり、
さらに会社側から実質退職勧告されて、そのまま自己都合退職してしまいましたが。

　おそらく、会社はあなたの事については休職扱いにしているんだと思いますよ。
ご両親も健在の様子ですので、会社への対応はお任せして、しばらくは嫌な会社
のことなど考えずに静養されてはどうですか？

　蓄積された疲労をとるためにはまず寝ることからかな。きちんと医師のカウンセリングを受け、
服薬指導もしてもらって下さい。

>>192
半年くらい経っていれば、だいぶん軽快していませんか？
もし症状が軽くなっているのなら体力を付ける必要がありますので、
適度な運動をされて下さい。激しい運動は厳禁ですよ。

とりあえず、ぼちぼち生きましょう。

>>193
休職扱いになっていれば良いのですが…
いい歳して、両親に迷惑をかけてしまうことは、申し訳なくて仕方ないのですが、まずはしっかり睡眠をとって、元気を取り戻すよう頑張ります。

>>195
もう頑張らなくていいんですよ。

>>194
運動してません。眠れません。
休職中に入院したのですが、同じ入院患者に
いろいろやられて悪化したまま耐え切れず退院しましたorz

でも、ぼちぼち生きます。
病状的に他スレからあなたはキチガイです。
とも言われましたが・・・。
ウツでも差別あるんですねorz

鬱で休職中です。
明日上司が話をしたいそうで、会社に来いと…。家に行ってもいいとも言うんですが。

気持ち悪くなる…。

>>197
　病気を自覚されているから休職されたのでしょう。だから大丈夫です。
むしろ危険なのはネット上で”煽る”という行為で自分の欲求を満たす、
病気であることを自覚できていない者の方です。

　病院の大部屋はカーテンで間仕切りしてあるだけですからね。
個室は別料金だし・・・。眠れないのは、脳から「戦闘態勢をとれ！」と
指令が下されているからだと思います。あとイライラ感、不安、焦りなども
ありませんか？

　精神科または心療内科、神経科などいずれかで外来診療を受けられて、
カウンセリング及び服薬指導をしてもらって下さい。そして、症状が軽快して
よく眠れるようになり、体が動くようになってきたら徐々に運動を取り入れて
生活リズムを整えるようにしたらいいと思います。
焦らずゆっくりゆっくりと。

>>198
　症状が出現している状態では適切な判断はできないと思われますので、
両親か兄弟か親戚の方に代理として応対してもらわれてはどうでしょうか。

何事もそうだけど、考えすぎる事はよくない。
だって良い事ないんだもん。

>>199
ありがとうございます。
イライラも不安も焦りもあります。
いつかは無くなれば・・・と思いますが。
今は無理なのですかね、今から寝ます。
どうしようか迷っていますが。

仕事のパワハラのせいで休職４ヶ月目 そろそろ辞めて再就職して働こうと思い面接にいったんだがこれって回復してきてるのかな？会社には電話できる状態ではないんで退職届郵送で送り一週間後ぐらいにもすぐ退職できるかな？

鬱病と全般性不安障害の違いってなんですか？

>>203
誘導します。

■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/

本日より休職。
自暴自棄になり薬飲んでも死ねませんでした。
死ぬのか生きるのかはっきりできません。鬱です。
気分悪いうえに、自傷再発で尚鬱。腕が汚い。

子供の自死が原因で現在鬱で休職中です。当初退職依願していたので｢心不全｣と
報告していましたが取り敢えず｢休職で｣との助言から、上司に事実を報告しましたところ
｢内密に｣と依頼したのにも関わらず複数の同僚に事実を話された事を知りました。
それ以降同僚・会社の事を想像する度に震えが止まらず嘔吐し｢復帰｣はもう無理です。
医師の診断書も添付していますので｢精神不安定により休職する｣との報告で充分だったのでは?
とは当事者故の勝手な言い分なのでしょうか?休職延長する気力もなくなりました。
退職連絡をする事さえ恐怖です。でももう2度と出社はできません。

休職している方は傷病手当金で生活されているのでしょうか？
手取り月14万でニートの父を養っている私には傷病手当金ではとても生活できないので、耐えています。
有給を使うしかないのかな…。

>>206
　服薬での自殺は致死率低いし、意識混濁しているところを発見されて
胃洗浄の地獄を味わうのがオチ。リストカットも手首を切り落とすくらいの
勢いでやらないと未遂で終わることが多いし、末梢神経を傷つけて後遺症
残す可能性あり。因みに、自殺未遂で病院に搬送された場合は全額自己
負担になります。鯔の詰まり、自殺なんかしない方がまし。

>>208
　自立支援医療を申請したら自己負担１割になりますから、市役所に行って
申請書をもらって、病院か診療所で手続きしてもらえばいいですよ。

>>207
　お気の毒です。お子さんを亡くされたことによるトラウマから鬱病を発症されている様ですね。
しかし、会社の人間関係や退職等の事はひとまず考えずに、治療に専念されてはどうでしょうか？
あなたの場合はPTSDに伴う鬱病の可能性がありますので、主にPTSDを専門とするよく訓練された
医師がいる病院を受診をお勧めします。

あぼーん

>>208
手帳があるなら、公営住宅に引っ越すとか、
それでもキツイようなら、医者に相談して生保かな。

もちろん、保険など解約できるものは全てやり、売れるものは全て金にかえて、
一文無しになり、明日にも親子共々飢え死にしそうになったら、
役所で話ぐらいは聞いてくれる程度だけど。。。

今日から休職となりました。
皆様よろしくお願いします。
診断書では三ヶ月です。
自分でも精一杯耐えてきたんですけどね。
もう限界に達しました。
家でゆっくり休みます。
給料は全額出るから恵まれているのかな。

>>213
そういうお話は、サロンでお願いしますね。
メンヘル板では、迷惑です。
ただでさえ迷惑な存在なのですから、これ以上迷惑をまき散らすのは
おやめになっては如何ですか？
できないなら死んで下さい。

>>214
それは自治のつもりですか？
本気で言っているなら、おつむの程度が知れますね。
小学校からやり直してください。

>>215
病人が健常者に言う言葉では無いなこれは。

健常者がメンヘル板に居着いているのが異常だと思いますけど。
心当たりがあるから居るのでは？

あぼーん

専門的な情報交換が目的であるメンヘル板では、
こういった馴れ合い中心のスレッドは迷惑がかかりますので、
できればサロンに移動して下さい。
サロンでも内容のスレッドが活躍中です。誘導しておきますね。

http://life8.2ch.net/mental/

>>217

本人曰く、「研究」だろ(笑)
リアルメンヘラの有意義な情報交換と、
ただの雑談をどうしても分離したいと。

２ちゃんがソースの「研究」って時点でトホホだが、
こういうカスが自称「健常者」だから大笑いだ。(禿笑)

>>220
しかも年収約2000万ときてるから、嫉妬したい気持ちもわかりますですよん。

ほとんどのメンヘラースレはサロンに移動してしまったもんだから
まだ移動していないスレッドは目立つよね。
これからも叩きにくるからね。

>>221
年収2000万なのに２ちゃんがソースの研究！

必死でID変えて叩きが生き甲斐！もう大爆笑！

それだけあればいいカウンセラにかかれますよ。

>>222
ルーターの持続時間を30秒に設定する事で連投を可能にしてるんだわアホ。
無知なお前にはこの意味すらわからんかもしれんがなｗｗｗｗｗ

カウンセラにかかるどころかカウンセラやってるわけですが何か？

患者に勝ち目はねーよ。
悔しかったら何か１つでいいから私に勝ってみなさい！

自称カウンセラが２ちゃんをソースに研究！！
わざわざルータの設定してまで連投荒らし！
もう言いたい放題！！
どうぞご自由に！

なんか有意義な情報源欲しいんなら
自分で掲示板でも作ったら？

あんたがいくら言い張ったところで、
所詮は「自治厨」呼ばわりされるだけだよ〜ん(笑)

>>224
ずいぶん必死だね。
ちょっと長いから3行でまとめてくれる？

で、
何か１つでも私に勝てる点は見つかったかね？

>>225
ただでさえ迷惑な存在なのですから、これ以上迷惑をまき散らすのは
おやめになっては如何ですか？
できないなら死んで下さい。

>>227
はい、そっくりそのままお返しね。

それで、
何か１つでも私に勝てる点は見つかったかね？

それか、
きみには何か１つでも社会の為になってる点はあるのかね？

つか、税金はおさめているのかね？
まさか、税金使ってる方では無いでしょうね？

>>228
時間かかったにしてはショボイ内容だな
はいはい私の全敗でいいですよ
自治厨がんばってくださいね

時間かかったって、、、まさか俺がこのスレに貼り付いてるとでも思ってるのか？妄想も激しいようだね。妄想っつか、決め付け妄想っかｗ

俺たちがおさめている税金で生きさせて頂いている身なのだから、今後は反省して迷惑かけないように気をつけて生きていって下さいね。
こんな反抗をするなど以ての外。死んだ方がマシです。

あら、VcKFm9lMは泣いちゃったみたいだね。

>>231
ずいぶん必死だね。
ちょっと長いから3行でまとめてくれる？

>>232
まさか俺がこのスレに貼り付いてるとでも思ってるのか？
妄想も激しいようだね。妄想っつか、決め付け妄想っかｗ

>>233
>>234
自分の言葉で喋れないってかｗｗｗｗ

アホだね

あぼーん

それにしても30秒で繋ぎ変えてる負け組がいるのかw

気分の沈みはましになったんだけれど、胸に不安？や
（テスト前に緊張したときに歯とか歯茎にに何か流れているようで
歯をかみ締めたくなるような感覚？感じるの俺だけなのかな？）
が胸の辺りにあるんだけれどなんていうのだろう？

. 　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　｜
　　　｜★★荒らし、自治厨は放置が一番キライ！★★
　　　｜
　　　｜●荒らし、自治厨は放置！
　　　｜ 　ウザイと思ったら透明あぼ〜んか、IDをNGワードに登録しましょう！
　　　｜
　　　｜▲荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
　　　｜ 　ノセられてレスしたらその時点であなたの負けです。
　　　｜
　　　｜■レスは荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。
　　　｜ 　荒らしにエサを与えないで下さい。
　　　｜
　　　｜☆「必死だな」「消えろ」「氏ね」「バカ」「アホ」等のレスも一切しない
　　　｜　　　 ｡
　　　｜　　／
　　（'A`）⊃

>>238
自律神経系の乱れだと思われます。

>>237
鬱病の負け犬が何を言っても無駄だよん

メンヘラよりたちが悪い基地外がわいてるな

>>242
たちが良いとか悪いなんて関係無い。
正論を言ってる者が勝るわなこの場合。

そんなんもわからんのかねぇ、いくら社会にとけ込んでないとしても、それくらいわからんかねぇ、トホホ．．．

>>242
>>239

うつで仕事もしてないような奴は
どうせ社会に何ら奉仕できないんでしょう？
迷惑かけるぐらいなら死んだ方がマシですよ？

もうちょっと詳しく書きます。こんな感じだと思います。

テスト前に緊張する
　　↓
交感神経が優位に働く
　　↓
アドレナリン大放出→唾液の分泌低下→口が渇く→噛み締めて唾液を出そうとする。
　　↓
血管収縮
　　↓
胸部不快感

あぼーん

ここは
>>鬱で休職してしまった人、退職するかもしれない人、退職してしまった人
　たちの情報交換のスレです。

なのになんで>>214は文句タレてるの？

みんな、荒らしは放置してください
モバイルを使っての自演も過去にはありますから言い争いも無視してください
どんなに偉そうな事を言ってもこのスレに来る人は心に病を持つ人ですから

あぼーん

＞どんなに偉そうな事を言ってもこのスレに来る人は心に病を持つ人ですから
心に病を持つ人はサロンに行って下さいね。

文句があるなら削出しておいで
削されないうちは公認として今まで通り継続する
しかし、なんでおまえは16スレ目になって今更文句をタレるのか知らないが
俺達全員はおまえを無視して進行する

自分も鬱でこの擦れに来てるんだろうに
なんでみんなに嫌われるようなことするかなぁ

わからないけど、きっと辛いんだと思うよ
まぁ、今までのように思いやりを第一に進行してくださいな

そうですね
責めたところでしかたがないし
思いやり、を大切に進行しましょうよ

ご理解ありがとう
これからも板の方針通り

>>ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
>>専門的な情報交換を目的とした掲示板です

情報交換をよろしくお願いします。

傷病手当金で退職後も生活することになりました。
ハローワークで受給期間の延長の手続きをすることになると思いますが、
自己都合の退職なら給付制限がありますよね。傷病手当金の期間が終わって、
失業手当をもらおうとするとき、そのときから給付制限を食らうのですかね？
誰か分かる方教えてくださいませ。

あぼーん

あぼーん

心療内科に行ったけど、「お前は鬱病なんかじゃない！
甘えるな！」と怒鳴られた。

マジで死にたくなった…。

私も休職前の９スレからお世話になっていますがこんなことは初めてです
ここはうつ病で休職や退職で悩む人の支えになっています
今まで通り、いたわりと思いやりで運営してくださいね
９スレから一年、随分とここではお世話になって今では復帰してます
まだ、不安な時にはここに来てお世話になっています
これからは恩返しをしていきたいと思います
これからもよろしくお願いします

>>260さん
安心してください。このまま進行しますから
みなさんも無視してください

誰も最後まで読んでませんから（笑
奴だと思ったらすぐに飛ばしますから（笑

まぁまぁ、完全放置でいきましょうね

わかりました。これからもよろしくお願いします。

こちらこそ、体験からのアドバイスをよろしくお願いします

休職して3ヶ月、今月から傷病手当金を給付されることになりました。

さて、この傷病手当金なんですが、弊社（の健保）では1年と決まっているようなのです。
スレを見ていると1年半と法で定められているというカキコを見るのですが、1年というのは
違法なのでしょうか？

また、もし1年で復帰出来ない場合、退職になるのですが、その場合には国保の傷病手当
金を受給出来るのでしょうか？

経験者・有識者の方、よろしくお願い致します。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

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　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　．　　　．　 　 ＼ 　ﾓｷｭｷｭ!
　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　 　 　 　|
　　　　　　　　　　　　　　　　|　 　　●　　　　　●　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　 ／|　ミ ○　　　 ・　　　 ○ ミ |＼
　　　　　　　　　　　　　　（　 ＼　　　　`ｰ'^'--'　 　　 ／　 ）
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　　　　　　　　　　　ヽ　　 　 　　　　　　　　　　　　 　::::::::::::::::::／
　　　　　　　　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／

気に入らないやつは俺を殺しに来いよ。
迷惑だから死んでください、とか他力本願この上ない。
健常者なら自分で手を下せ。

俺を殺すことでお前に迷惑がかかるだと？
そんな甘っちょろい覚悟なら何も書き込むな。

以下、迷惑だから死んでください、と書いたやつは、
責任を持って自分の手で俺を殺しに来い。
別に人を使ってもかまわん。
俺が誰だかわからないなら、迷惑と思ったやつを片っ端から殺していけば、いずれ俺を殺せるだろう。
健常者らしくできることから始めてくれ。

それだけのこと書ける元気が残ってれば、まだまだ生きられるよ。
この世にまだ未練がそれなりにある人かな。
誰かに助けてもらいたいとか。

休職期間が満了で、仕事復帰できないから、退職することになったんですが、
会社から退職願を出すように言われています。
つまり自己都合で退職させるということなのか。解雇ではないという証明に
したいのかもしれないが、私の退職理由は一身上の都合で、休職期間満了による
退職ではなくなるのでしょうか？今後のことを考えてどちらがいいのでしょうか？
会社には何か不都合があるのでしょうか、分かる方教えてください。

>>266
　通常、社会保険加入者の傷病手当金の支給は1年半です。会社・団体によって健康保険組合を運営している
場合があります。そういう組合系の傷病手当金の扱いは支給期間が短かったり、準組合員（職員）には傷病手当金
自体が支給されなかったりします。

　社会保険の場合には退職後にも1年半まで支給されますが、国民健康保険には傷病手当金制度は存在しません。
退職後は、会社都合ならば待機期間後、すぐに失業給付を受給できます。自己都合の場合は、待機期間後、
3ヶ月の給付制限が課せられます。
　但し、病気などで退職しざるを得なかった場合には給付制限は免除されます。が、失業給付の支給はすぐにでも
働ける状態であることが前提ですので、働ける旨の傷病証明書の提出を求められます。症状が酷くて働けないので
あれば受給延長を申請されて下さい。

　もし、残業時間過多などで労災が認められれば保険給付が受けられますが、タイムカードなど証拠の提示が必要
だったり、認定に数ヶ月要した末に労災認定されなかったりと、鬱病での認定は難しいようです。

>>282
もう少し詳しい内容が下記サイトにありますので参照されて下さい。

「傷病休職による退職」
http://www.h3.dion.ne.jp/~oonisi/qa7.html
Q.当社の就業規則では、私傷病にもとづく欠勤が長期にわたる場合「休職」扱いとなり、
　休職期間満了時に傷病が治癒せず「休職事由が消滅しないときは退職」となっています。
　このような自動退職規定は法律上問題ありませんか。

A.一定の日に自動的に終了することが就業規則に明示され、それと異なった例外的な運用が
　なされていないかぎり、問題となることはありません。休職期間満了までに治癒しなければ、
　休職事由が消滅しないこととなり、当然に退職したことになります。定年と同じように終期の
　到来による労働契約の終了と考えるのです。

なるほど、ありがとうございます。つまり、自己都合の退職と扱われても
仕方ない部分があるということですね。
私には、会社の規則で辞めさせられるという思いがあったので、退職を
願い出ているわけではないのです。
しかし、就業規則でもし、「休職期間満了で復帰できない場合は、解雇となる」
となっているときは、解雇手続き（会社都合）となりますよね。
今後の就職活動で、どちらがいいのかという迷いもありまして・・・

>>285
休職されている間に精神障害者保健福祉手帳を取得されていれば、
就職困難者として失業給付の日数が１５０日〜３６０日（年齢や就業年数により
変わります）に大幅延長になります。ただ、あまりにも給付日数が長すぎるので就職
する期を逸してしまう恐れがあります。

余談ですが、ベトナム戦争後退役した米軍兵士も戦後保障が長すぎて働く気力
を無くてしまう人が多かったらしいです。

精神障害者保健福祉手帳ですか・・・薬での治療と安静にしていることで、
なんとか以前の自分を取り戻して仕事していきたいと思っているので、
自分をそっちの方まで追いやってしまう（悪い表現ですいません）のは、
ためらいますね。新しい仕事先では、手帳を持っていることは知られてしまう
のですかね。ハローワークとかで、データが残ってしまうのですかね。それが
心配。

>>287
ハローワークで失業手続きの書類を書く際に持病という欄があって、
そこに”鬱病”と書くと障害者担当にまわされます。
そこで再就職先に病気がある（あった？）ことを説明するかどうか聞かれます。
壊れ物でも扱うような、かなり丁寧な応対をしてくれますよｗ

病気なのをわかって雇ってくれる会社は、本当に少ないんじゃないでしょうか。
大変ですね。ありがとうございました。

このスレ酷過ぎるね

http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/car/1169177821/l50

>283
ありがとうございました。
休職→退職となったら失業保険の給付延長（というか先延ばし）を
申請すれば良いんですね。参考にします。

>>291
>>289
>>287
この書き込みは専門板の内容では無いから。
こういう書き込みはサロンでお願いしますね。
サロンはこちら。（カテゴリ雑談の中にあります）
ＰＣの人は→http://life8.2ch.net/mental/
携帯(ドコモ)→http://c-docomo.2ch.net/test/-/mental/i
携帯(その他)→http://c-others.2ch.net/test/-/mental/i

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

>>291
大変な時ですがマイペースでいきましょう
俺もできる事からゆっくりと少しずつやりました
期限があるのでそれだけはご注意くださいな

そう、ゆっくりと焦らないのが一番

良かったらまた質問してくださいね

この池沼スレ主を皆で追い込まないか？
君たちの力が必要だ！
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/car/1169177821/l50

＞c1KZsZCw
きもいぞおまえ

食べ物でも鬱の対策になるって聞いたけど知ってる人いますか？

それ、どこかで読んだよ
ちょっと探してみるね

俺的にはおいしい焼き肉でもちょっと元気になる

俺も焼肉なら元気が出るなw
食欲が出てくるまで随分かかったけど

俺は美味いラーメンでも元気が出る（笑
ほんと食欲って言うか、あれを食べたいとかって欲求がなかった
今じゃ、TVで食番を観てるとその店に行きたくなる時もあるくらいだよ

>>300
>>301
きもいなおまえ

だね〜。○○を食べたいとか○○したいと思うようになって来たのは良い前兆だね
俺も明日好きなラーメン屋に行ってみよ
久々に車に乗るなぁ

運転かぁ
今月は週一くらいだったなぁ
まだ、あまりあれ食べたいとかが少ないからなぁ
なんか吉牛が食べたいかな

あぼーん

まぁ、焦らすガンガレ
ゆっくりしてたらその内食べたい物も出てくるさ

なんか腹が空いてきちまったぞぉ
どうしてくれるんだw

>>306
この書き込みは専門板の内容では無いから。
こういう書き込みはサロンでお願いしますね。
サロンはこちら。（カテゴリ雑談の中にあります）
ＰＣの人は→http://life8.2ch.net/mental/
携帯(ドコモ)→http://c-docomo.2ch.net/test/-/mental/i
携帯(その他)→http://c-others.2ch.net/test/-/mental/i

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

迷惑かけないように気をつけて下さいね。

>>307
俺知らねーよw
食欲と性欲が基本だから健全なんだよ

しょうがないからポップコーンでも作るかw

>>310
今食べると太るぞw

いや、我慢出来ねーwww

あぼーん

>>312
どこに住んでるか知らんが日テレ系で美味そうな番組やってるぞ

>>311
タチが悪いぞおまえwww

>>311
ウマそうだが太りそうだな。あー腹減った

あぼーん

>>316
ポップコーン作るんじゃなかったのか？

>>311
おまえ、これを見せておいてポップコーンで我慢できると思うのか？www

>>319
それもそうだなw
ニンニクラーメンが食べたい

VIPで死ね

とりあえずこのスレは良い研究材料になるよ．
鬱病患者がいかに厄介者で社会にとっていかに不要な存在かよくわかる．
国も鬱病への支援なんてやめりゃいいのに．
こんな，生きる価値の無いゴミへ支援なんかしたら，ゴミの子もどうせゴミなんだし，また金かかるじゃね−か．
死ねばいいのに．

>>311
まぁ、パスタからラーメンを連想したのか？www

>>311
観てるか？
この韓国料理ウマそー。焼き肉屋に行きたくなっちまっただろw
責任取れよwww

>>324
良いよ。俺独身だし自宅だからこの10年は給料やボーナスをほとんど使ってないから

>>311
マジかよw
でも、俺も仕事ばっかしで車も家のやつなのでほぼ貯金行きだな
女とは割り勘だし

>>326
じゃあ、オマエも随分貯まったろ
そんなに貯めてどうすんの？

>>311
そりゃ、自宅で車も家のだから貯まるワナ
別に、予定はないけど8桁×2くらいだからこのまま貯金行きかな

ほぅ？自宅でもそんなものか。俺はそれに7ケタがプラスかな

>>311
負けず嫌いな奴www
でも、銀行は分けておいた方がいいぞ。ペイオフが怖いからさ

だな。ありがとう。
しかしよ、俺もいい加減腹へったわwww

何？会話してるの？
いいけど本題どこにいってるの？
てか貯金あるならいいじゃん。
多少は暮らせてける。
てかここはそーゆー人が語るスレなの？

ここで知り合った友達同士で荒らしが諦めるまで会話をしてたんだよ
質問の後にスレ違いだと言われたら慣れて無い人は凹むから
アク禁の根回ししたからとりあえずは世間話でもたした
ちなみに>>308はメンヘル板指名手配だから

こんな感じだろ>>311

休暇1ヶ月延長。このスレに舞い戻りました。
産業医も上司も「焦るな」って言うけどさ、焦らないってどういうこと？
もうたっぷり休んだよ。その上で仕事したいって言ってるのに焦ってるって？
ストレッサーは仕事。だから仕事への意欲がわいた時＝復帰時期だと思ってたのに。
「焦る」「焦らない」の境界って何なんですかね？

今日退職手続きしてきました。
当分は軽いバイトくらいしかできないけど短時間で
週３〜４日って田舎じゃなかなか無さそうでこれから
どうしようかと…。

>>335
充分休んだだけなら、休む時期が終わったら、
復帰するためにはリハビリしなくちゃ。

プロ野球の選手だって、何ヶ月かのオフシーズンの後はキャンプをして
ウォーミングアップから始めて、紅白戦、オープン戦の後に
公式戦を迎えるんだよ。

仕事への意欲がわいた時＝復帰時期ではないよ。
仕事への意欲がわいたら、リハビリ。

一通りこの周辺ｽﾚ拝見させて頂いたのですが、
昨日診察とは別に傷病手当金の記入をお願いしたら、
3000円でした。初め300円と言われ、
「あ、自費となりますので3000円の間違いです」と言われました。
とりあえず払ってきましたが、社会保険にも入っていて半年位通院してます。
やっぱり事務員さんの間違いなんでしょうか？

>>338
傷病手当金申請に伴う医師の診断書を発行されたのでしょう。
診断書は全額自己負担になります。

>>338
診断書扱いだから3000円くらいで間違ってないよ。

傷病手当金申請に伴う医師の診断書は300円
医師に書いてもらう普通の診断書は3000から5000円
東京都の場合

>>337

おいらは充分休んだから復帰可能と判断し職場に連絡しましたが、
途端に、カウンセラ面談だ、産業医面談だ、リハビリ計画立てろ(※)
と焦燥感を煽るメールがどちゃっと来て、
以来、食欲不振になってしまった。
主治医の先生もおいらのやつれ具合を心配してくれて、
休職延長になるかも知れません・・・

※うちの会社は、リハビリは休職期間中に自分でやれ、
　会社来るなら交通費は出してやる、
　そん代わり、事前に計画書を提出して承認を得ろってスタンス

＞おいらは充分休んだから復帰可能と判断し職場に連絡しましたが、

復帰可能と判断したのは自己判断なのでしょうか？

＞途端に、カウンセラ面談だ、産業医面談だ、リハビリ計画立てろ(※)
＞と焦燥感を煽るメールがどちゃっと来て、

これで焦燥感や食欲低下などの症状が出るのなら
復帰はまだ早いかと思われます。

>>342
復帰可能ということは、
>カウンセラ面談だ、産業医面談だ、リハビリ計画立てろ(※)
ということに耐えられるということだと思う。

リハビリという言葉は遣う人によって意味が違うのかなと最近思うが、
リハビリ出勤前のリハビリ出勤が可能になるまでのプロセスも指すと私は思う。
「うつ」からの社会復帰ガイドには、寝たきりを脱したくらいから段階的に書いてあるし。

リハビリ出勤に法的根拠はないから、
リハビリは休職期間中にというところは多い。
私も復帰一ヶ月前、リハビリ出勤をしたけど、休職期間中の復帰訓練ということで、
給料も交通費も無し（傷病手当あり）。交通費を出してくれるだけ良いかも。

リハビリ出勤前のリハビリは「うつ」からの……を参考に自分で一ヶ月ほどやった。
その後、リハビリ出勤は医者のアドバイスをもらって上司に伝え、ほぼその通りやった。

諸事情が可能ならば、リハビリに時間をかけて職場復帰は焦らない方がいいよ。

ここより、下記の話題かな。
■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/l50

>>343

復帰OKってのは、自己判断、および主治医の見解一致です。

体が拒否反応を起こしてるのか、
深層心理ではまだ無理と思っているのか・・・
ここや、復帰スレで、
「気持ちが先走っても体がついていかない」っていうレスをよく見ますが、
まさにそんな感じです。

>>344
リハビリテーションとはre＝再び、habilis＝適する、というラテン語で、「全人間的復権」という意味です。
病気だった人が職場に復帰したり、罪を犯した者が社会復帰したり、DQNや珍走団が更生して真っ当な
職に就くなど全てリハビリテーションとなります。

>>344

本当はキリのいい年度末を機に復帰したかったんですが、
時期優先で考えて，中途半端なまま復帰してぶり返しては
元も子もありませんよね。
「うつ」からの社会復帰ガイドは休職開始時から参考にしていて、
自己管理シートもつけています。
最近は、ちょっと睡眠過多かな？と思うくらいで、
抑うつ感等はほとんど無くなってきていたのですが・・・

次週、カウンセラ面談があるので、そこで相談してみて、
その結果を踏まえ、主治医と再検討する予定です。

どうもありがとうございました。>>343-344

>>347
またーり生きましょう。

前スレで課長に「死んで」とか「死んじゃえば」とパワハラ発言連発されて相談した者です。
やはり我慢の限界で、自殺願望が消えないので、課長が出かける火曜に部長に辞意を伝えようと思います。
もう診断書とか失業保険とか考えてる余裕なくなりました。
しばらくは周りに負担かけるかもしれないけど、元々厄介者扱いされてるくれただから平気だと思うようにしてます。
会社は腐る程あるから、命は一つしかないから…
去年秋に亡くなった祖母のためにも、それを号泣してた両親のためにもまだ死ねない…

…就職活動中なんだが息切れして意欲低下・食欲低下・焦燥感ってのは時期尚早だったということか…
でも胃の全摘出した定年過ぎの親をこれ以上働かせられないし…

>>350
無理して就職→数ヶ月で欝再発→休職or退職→ちょっとだけ休んで復帰or再就職→数ヶ（ｒｙ

私はこんな感じ
ちなみに父親は定年間近だけどスキルス胃がん末期で春まで持つかどうかは分からないとのこと
そういうこともあって何度も再就職したり復帰していたけど、いつまでも同じことを繰り返すよりも
これからのことを考えるとちゃんと治療してから徐々にリハビリしていった方がいいかなーというのが私個人の判断
この間まで働いていた会社の人に「下手に無理してこれからのチャンスを潰すな」って言われちゃったのもある

就活中は会社の位置確認したら速攻ホテルチェックインして寝るか泣いているかって感じで
あの時にきちんと休んでいれば良かったかなと思ったりしてる
今は内校のバイトやってるけど近所だから持ち帰りOKで父親の顔も見れるしちょっとだけ安定してきている・・・かな
でも油断はできない

>>338ｰ341
ありがとうございました。初回だからと言うことでしょうか？
その前の通院時に会社への診断書は書いて頂き、それは3000円でした。
今回は傷病手当金の用紙のみの記入でしたので。
あれ？と思いこちらでおうかがいしました。

それは300円のはず
今度行ったら受付に聞いてみたら？

パワハラで鬱になり休職４ヶ月、その間運転して事故おこしてしまい車廃車罰金50万円、同時期に親が亡くなった。再就職しなきゃいけないが立ち直れそうもないよ

>>354
大変だったね。
私もパワハラと残業のし過ぎが原因で鬱になって、会社辞めたよ。
私も再就職しなきゃならない。

354は、ちゃんと休息してる？休める時は休もう。無理は禁物。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、泣いてもいいから、ちょっとずつ。

>>355 ありがとう おまけに在職期間中のストレスで買い物依存症で借金もたくさんあるしでめちゃくちゃですがだいぶ休んだので就活少し始めました 決まったらさっさと今のは退職しようと思います 355も大変だと思うけどいつかは楽になると信じて生きていこう

>>354
うん。お互い、幸せになれるようにね。
鬱は治る病気だって言うから、信じてさ、ちょっとずつ行こう。

前職で2年休職して退職。
半年、在宅ﾜｰｸでちょっとだけ働いて、
その後、派遣や短期ﾊﾞｲﾄを経て、昨年夏に再就職。
3ヶ月で一度2週間の休職。
年末（年末年始休みなしのｼﾌﾄ制）から行けなくなって休職。
会社の規定は休職は最大2ヶ月なので
今月末で退職することになりました。
再出発してがんがろうと思ってたのに・・・。

結局は鬱は治ってなかったのかなって思ってます。
薬も変わらず飲んでたし。

退職の話が出始めてから希死念慮が強くなってしまい、
とうとう入院勧告も、それも閉鎖病棟で。
それもあって余計、退職の話に拍車がかかって
どうしても辞めざるを得なくなった・・・。

確かに家に居ての休養は療養になってない部分もあるので
（旦那子持ち、その上借金だらけw）
一度離れた方が、と言われて、来週入院予定です。

今日会社から手紙が来て・・・欠勤分と保険料やら何やら
31万返金しろ、との通告が・・・＿|￣|○
払えないよ・・・いっそ氏んでしまおうかと思ってしまう。

長文でｽﾐﾏｾﾝ。
もう限界・・・。

退職された方、質問させてください。

辞意を伝えたのは電話、それとも直接でしたか？
その後、最低一度は職場を訪れますよね？

挨拶しに行くのがすごく怖い…。

>>359
前職も今の会社も辞意は直接行って話しました。
一応、前もって面談の約束の電話をする時に
それとなくそんなことの相談で、とは話しましたが。

手続きがあるのでやっぱり一度は行かないと、と思って。

ただ最終日にはどちらも挨拶に行かなかったです。
手続きした日にお世話になった部署と方々だけに
退職を伝えて挨拶しただけでした。

前職の時は菓子折りを持って手続きに行きました。
今の会社は何も持っていかなかったけど、あとで送ろうかと。

ただ私の場合は入院が迫っているので行けないってのもあるんですが。

怖いとは思いますが、行けるのであれば、
やはり行った方がいいのでは、と思います。
どうしても無理ならその旨伝えればいいかと。

まだ傷病手当金該当者になってない場合はあんまり行かない方がいい場合もあるらしい。
最終日無理しての挨拶回りで出勤カウント申告されて資格無しになったりとかいろいろ罠が。

>>359
本来ならできるだけ>>360さんのように直接行く事が望ましいですが、会社に出向くこと
自体が精神的に過大なストレスとなる場合は郵送でも可能です。

必ず「誠に失礼であることは充分に承知しておりますが、心身共に追い込まれており、
このような方法をとらせて頂きました。」という謝意を表した文面の手紙を添えて、
郵便局で配達記録を申請して郵送されて下さい。

退職願いなど関係書類は必ずコピーを取って保存しておいた方が良いと思われます。
なお退職願の提出後、２週間の間に会社側から何のアクションも無ければ、退職願を
受理したことになり、会社側が提出者の退職を認めたとみなされ、退職願に記載された
日付が退職日となります。

>>360
ありがとうございます。
頑張って一度は挨拶に行って来ようと思います。
菓子折りは、皆さんが食べるときに自分の話題がのぼるのが怖いのでやめておきます。

>>361
傷病手当を受けるつもりはないので大丈夫だと思います。

>>362
経営者の考えですが、やはり一度顔を見せなさいとのことです。

皆さんありがとうございました。
できるだけ堂々と行ってまいります。

>>363
まだ経営者の方針に沿って「最後の挨拶に行こう」という気力が
あられるようなので安心しました。

大鬱発症の場合はもうそういう気力すら無く、この世から消えたい
という気持ちでいっぱいで、体を起こすのにも一苦労ですから・・・。
（自分の経験ですが）

>>312
あの日は遅くまでお疲れでした
努力が実ってアク禁になりました

★070222 メンタルヘルス板挑発誘導マルチ報告
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1172121625/
94 名前：Kseniya ★ 投稿日：2007/02/23(金) 20:43:00 ID:???0
_BBS_utu_\.dy.bbexcite.jp 規制

あぼーん

>>366
お前も迷惑

>>366
お前がいちばん迷惑。
暇人の基地外。

今月末で6ヶ月 休職状態になるけど…
このまま、退職しそう…
これから、職探しに奔走するは、ちょっちツライ〜。

明日からこのスレの退職した人側の仲間入りです。
とりあえずしばらく何も考えず寝ています。

>>365
それはご苦労様でした

欝で、休職してから1ヶ月が経ちました。子供が2人もいてこれからやっていけるか心配で夜も眠れません。いっそ。。

>>372
自己紹介はサロンか自己紹介板でやったらどうですか？ここで自己紹介されては迷惑ですし荒らしですよ

>>373
自治は自治スレでやったらどうですか？ここで自治されては迷惑ですし荒らしですよ

>>374
誘導は重要な自治活動です。

そんな事もわからずに板使ってるん？
相当に頭悪いでしょ、きみｗ

自治スレでもコンセンサスが得られていないのに
よくもまあ言えたものだ。

>>376
ゴミ以下の雑談厨が何言っているのかね？

>>377
変な小細工してないで気に入らないならスレ削除申請でもしてこい。
迷惑を通り越して目障りだ。

＞迷惑を通り越して目障りだ。
そりゃ良かった。

つか
＞迷惑を通り越して目障りだ。
目障り＞迷惑
でつかｗｯﾌﾟ

体は動ける。でも会社のこと考えると、眠れなくなる。転職する力ないし…。
うちの部署、8人中3人が鬱で休職。
ＤＱＮに入った…。

>>380
アゲるなボケ

>>372
死んだらいかん。病気で生活が難しいのなら生活保護という手段もありますよ。

>>380
睡眠がとれなくなるのは鬱の初期症状です。疲労が蓄積されているのでしょう。
1週間程休みは取れませんか？少なくとも２〜３日は何も考えず休む必要が
あると思われます。

>>382
サロン行ってくれる？
邪魔なんだけど。

↑
オマエモナ

>>383がこのスレで何か有益な活動をしているのなら言い分を認めてやろう。
そうでないならお前がサロンにこもってろハゲ。

>>384>>385
これ以上やるとまたアク禁にするから放置してください
荒らしは放置が前提です
ID変えてもリモホで特定しますから
今度アク禁になったらなが〜いお別れにしますから

しばらくぶりにスレを覗きに来たんだが、
なんか、スレの雰囲気変わった…？

>>387
自治厨が来た以外は変わってないよ

あ〜あ、アク禁とか書いちゃってるよ。
自治厨にしては自治の知識も薄いみたいだな。

メンヘラーの馴れ合いや吐き捨てはサロンで行いましょう。
サロンの↓のスレで。（嫌だって人は勝手にして下さい）

休職・自宅療養中の雑談スレッド−その２−
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1168231657/

健常者から見ると馴れ合いや吐き捨てに見えるんだね。
健常者って世界の半分しか理解できてないんだね。

>>391
病人にしか見えない世界はサロンでやれや

ここは健常者の板

じゃあ健常者がなんかネタ振れば？
まともな話ができる健常者をここで見たこと無いが？

いっそこのスレ削除依頼出したら？

じゃなきゃこの板いらないから板削除議論してこいや。
俺はマンドクセからパスな。

スレ自体が板違いだから。
ちなみに削除依頼は出てますよん、メンヘル板のスレ削除は１２月から一度も実行されてないけどね。

んじゃ、削除人の怠慢か、メンヘル板のローカルルール解釈が削除人連と違うのか、
その辺が根本原因じゃないの？

なんでこんなに荒れてんの？

メンヘラーのくせにサロンに移動しないからだろ−

はいはい、自治を騙ったあらしはスルー。透明で見えない見えない。これ常識。
LRも詳細な定義は固まってないから、「専門的な話題」や「健常者のみ」なども無視。
ちなみにあらしはID変えてるから、NG登録しても意味ない。自演しても分からない。

鬱による休職・退職などに関する「専門的な」情報を話し合いましょう。

んじゃ専門的な情報交換以外は必ずサロンでするようにね〜

＞自演しても分からない。

一度しか出てこないIDで主旨が一貫してるのはだいたい自演、ってことでわかる。
今のところ単発ID書き込みしか能がないようだし。

>>397
>>400
今現在ではIDは固定されているようです。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170873211/757

今日に限っただけの話なのかもしれませんが…。

>>401
>>397ではなく>>398の誤り。

専門的な話しかしないんじゃなかったのか〜？

専門的な話以外はサロンでやれや

専門的すぎてお前にはわからないか。
先天性馬鹿は来なくていいよ。板違いだ。

↑
寒過ぎ。
小学生でももう少しマシな返し方するだろうよ。。。

↑
●焼かれてやんのﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ━━━m9(^Д^≡^Д^)9m━━━━!!!!!!!!

サロンに行け、っている奴はスルーしようぜ
どうせかまってチャンだから
無視して今まで通り進行すれば関係ないから

★070222 メンタルヘルス板挑発誘導マルチ報告
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1172121625/

136 ：Kseniya ★ ：2007/02/28(水) 15:10:08 ID:???0
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_BBS_utu_\.s05.a014.ap.plala.or.jp

規制

>>407
まったく賛成です

今日休職期間満了で退職しました。
長い間会社には迷惑をかけたけど感謝もしてます。
はぁ。。。
この先どうしよう・・・。

>>410
適当に生きていこうぜ。

はぁ、病休っす。
２週間休んだっす。
このスレ全然賑わって無くて暇っす。

>>410
まぁとりあえず息抜きしてください。

>>412
自治厨が沸きだしてからスレが伸びなくなりました。
みんなサロンに行ったんだろうか？

大企業に入りパワハラで休職3か月目 今まで気使ったり先の事考えて生きてきたが周りの何も考えず呑気に生きてる奴の方が人生うまくいってるの見てなんかアホらしくなってきた

大分落ち着いてきたんで転職決めて退職してやろうと思う。やられた分利用してやらないとね

サロンにはコテの馴れ合いスレしかないやん(´・ω・`)

いろいろ重なって３ｹ月休んでいます、どうしても嫌いな奴が職場にいて、いろいろ合わせていたけど、疲れ果てました。そいつは間もなく一年出向するから、入れ代わりに復職考えています。

自分では軽いほうだと思ってて、連日買い物のために外出したり、お菓子や料理を作ったり
するんだけど、必ずその後にびっくりするほどの疲労感と不安が襲ってきて立ってられなくなって、
それで初めて私って病気だったんだ･･･と実感する。
普通に家族と会話もできるし笑えるし、自分は大丈夫だと思いたいんだろうな。
しかも最近中途覚醒が多くなって寝るのが怖くて不眠症気味に。

ゆっくりいかなきゃだめですね。

休職して１年近いのにまだ給料もらえる。
取り敢えずパリ旅行は決定でイスタンブールにも行く予定。

>>418
俺も何かしている時は集中していてそんなに感じないんだけど、終わると疲労感が残る。
2時間くらいは休憩しないといかん。でも、発症当初よりは軽くなってきてる。

>>419
恵まれた環境のようですね。羨ましい〜。テロや犯罪に気をつけて行ってらっさい。

どの程度の体調になったら復職しても、再発しないか悩み中です。
休職１ヶ月目ですが、不眠と早朝覚醒と食欲不振は治らず…。
ただ、一人暮らしですが、掃除と洗濯は、以前より出来るようになりました。
でも、引きこもりで、横になってるのが楽な状態です。
あと１週間で復職。鬱には睡眠が効くと本で読んだので、とりあえず、何も考えず横になってます…

>>421
勤務時間＋通勤時間分外出して人目のあるところで過ごして
翌日に疲れを残さず週５日できるようになったら。
とりあえず、休職は延長した方が良いと思う。

下記スレもどうぞ。

■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/l50

>>422
レスありがとうございます。
病院（電車で４０分）に行くだけで疲れちゃうようじゃ、また再発しちゃいそうですね…。
でも、近所を散歩するとか、通勤時間に電車乗るとか、それなりの努力も必要ですよね。
今はまだ、無気力な感じが続いてるので、もう少し気力が出るのを様子見たいと思います。

去年の9月から鬱で休職してる者です。昨日、今日、すごい気分良い！！
なんかもう治っちゃったかもって思えるくらい。相変わらず早朝覚醒、
睡眠障害あるけど。寝不足でもなんか元気だ。ヒャッホー！！
一昨日は朝から気分最悪で死にたいって母親に言って心配かけてたのに、
何なんだ、これは。

>>424
それは躁状態だと思う
落ち着くまで待て
間違っても買い物しまくったりしないように

>>425
レスありがとう！これが躁状態なのかな？もっとハイテンションのことだと
思ってた。一昨日は朝から泣いて「死にたいよ」って母に言ってたんだよ。
今はヒャッホーだよ！天気良いし散歩に行こう。ツタヤでDVD借りてこようかな。

>>421
とりあえず休職は延長しろ。
１ヶ月くらいの休職じゃ、ふつうはよくはならん。
おれは６ヶ月休職したぞ。

>>426
何かすごい事をしたら下記スレでご報告を。

[メンヘルサロン] 躁状態のときにやったすごいこと7
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1161081243/

うつ病で去年の10月から休職中なのだが、こともあろうに
それを知らない叔父さんが見合い話を持ってきた。
こっちはいつ復職できるかの見通しすら立たないのに・・・

冬季性鬱の季節が、ようやく終了した
と感じた今日の小春日和でした。
今月から前向きに生きていけそうな気がします。
皆さんはいかがですか。

>>429
事情を説明して、今は待ってくれと伝えるしかないな
それさえ大変だろうけれど

>>430
平凡、かな
それはとても素晴らしいことなのだけど
落ち込むことはなくなったし、動きだせば大抵のことはできるところまで戻った
最初の一歩が重いのを何とかしようとしているところ
スポーツを、と言うことで今日から自転車で走り始めた
あとはアモキサンからトレドミンへの切り替えも検討中

>>429 気にすんなよ、ちよっと体を壊しているだけさ。恋愛が復活のベクトルになるかも。わしは秋に恋愛３連敗も重なり休職中。

>>430
自分も3月になって体が動くようになった。
毎年11月から3月まで絶不調で、暖かくなると回復してた。
冬季性鬱って、あるんですね。

カラットって女性のお仕事雑誌を読んだんだけど、成功してる女性が今までの流れとか
いろいろ波があったこととかを語ってました。
で、読んでいたら意外と身体を壊したり体調悪くしたり、心身ともにボロボロになって、
みたいな表現で休職した、といってる人がかなり多かったんです。
その期間にいろいろ考えることができて今の自分がいる、って体験が共通していたので
なんかちょっと安心しました。
漠然と私も浮上できる、って思うことができました。

>>434
いいお話ですね、鬱になったのは決して無駄なことではないですよね。私も会社人生(４年だけですが)に行き詰まりを感じてたからこそ体調壊して鬱気味になっちゃいました。

鬱で休職5月目。
でも嫁。
旦那が２ｃｈに「“専業主婦”なのに家事を俺が半分やってる」とか書いてた。私は我が儘だと怠けてだらしないと。離婚したいらしい。
金銭的に不安定だから、無理して正社員してたのに。23時まで残業もして。
嫁は鬱でも家で働かなきゃね。男は仕事さえすれば良いから羨ましいと言ってやりたい。専業主婦にさせてみろ。
女は仕事と家事の両方しないといけない。
鬱で休職してるからって寝てちゃダメなんだ。
家事が一生続く…。考えるだけで疲れる。

>>436
鬱で退職→療養中。
夫。
本格的に家事をするとその大変さが分かる。
でも俺には合っているようでそれほど苦にはならない。
掃除、洗濯、買い物、夕食の献立・支度やお菓子まで作る。
何故か出来る。主治医も不思議がっています。

会社側と事前に決めておいた退職予定日より１か月も早く勝手に辞めてしまった｡冷たい視線にたえきれなかったんだ｡過呼吸や身体中の激痛も､仮病と思われてる｡周りの冷ややかな疑いに対して言い訳も否定も殆どしてない｡何言ってもわかってもらえないから｡でもくやしいよ｡

>>438
わかるー、同僚は仮病扱いしてきてホント傷付いたわ。
体重５kgも二週間で減るわ幻覚を見て発狂気味になるわ死にたくなるわ悲惨なのに、仮病扱い(怒)
でも私は解雇されるまで休職して、同僚に不安感や恐怖感を与えて復讐してやることにした。休職中は給料も出るし。

>>438
私は退職届けを早めに出せと急かされたけど、
医師に停められて止まった。
休職して３ヶ月やっと傷病手当ての申請用紙が送付されて来たから
給付を受けるまでもうちょっとこのままでいようと思う。

失業保険なんですが、職安で書類を貰ってそれを先生に書いてもらうという手順で良いのでしょうか？

>>439
強気で羨ましいっす｡自分は最後の給料一週間分を会社に捧げたつもりで､貰いに行ってない｡ずっとﾍﾀﾚだった自分を雇って､会社も大分損しただろうと思ったから｡精一杯のお詫び｡もう顔出せないから｡ こんな考え方して自虐ってる自分って､やっぱヤバイんすかね…

>>436
よくわかります。私も欝で休職中。
でも母業と主婦業で疲れてる。
ＰＴＡとか母の会の集まりとか辛い。
出ないと顰蹙だし、出ると余計落ち込んで寝込むし。
働いていてた時よくやってたなあ。あ、だから壊れたのか。

>>441
大変な時だと思うけどとりあえず職安に電話してみ
お役所仕事だからいい加減だから。応対者の名前もメモ
母親の時はあっち行けこっち行けと言われて
可哀想に一日中バスを何回も乗り換えて行ったり来たり庁舎をたらい回し
役所も混んでるからその場所場所で長く待たされて疲れてボロボロになって帰って来た

翌日、母親が最初に行った窓口で申告するとやはり違う庁舎に行けだと
俺は頭にきて責任者出さんかい！と机を叩いたらすいませんとすぐ完了
母親は今は墓の中だがさぞ悔しかったに違いない
バカな窓口に怒鳴ってやったと言ったら笑ってた
需給者は乞食じゃない
日本は法治国家。憲法で保証されている権利だ
法治国家だからこそ私刑が禁止されている
俺みたいな息子がいなかったら数万円で済むから弁護士を雇って
お金がきつければ法律扶助協会もあるから
無理しなくて良いから、負けるなよ

>>436
こんな時、あなたの選んだ伴侶の本質がわかるね
うちも嫁が鬱
朝6時に起きて嫁の朝ご飯と昼ご飯と自分の弁当を作る
大切なのは嫁のご飯
外出できないから必ず食べたいものを聞く
そして買い物
洗濯
掃除
嫁が寝てるこんな時間にうつ病の対処の勉強
病院も休みを合わせてできる限り一緒に行く
嫁もできる限りやってる
でもね。自殺未遂されてね。泣いたよ。

どちらも取り返しのつくうちに話合って。
一緒にいても別れても今のままじゃいけないような気がします

>>438
俺も医師の診断書提出しているにもかかわらず仮病扱いされた。
鬱病の原因は経営者のパワハラ。

休職中に復帰しても減給すると実質的な退職勧告までされた。
休職期間は欠勤とみなされて一切給付無しの上に、健康保険組合が
特殊なもので傷病手当金も無かった。
退職時には健康保険料などの不足分を請求される始末。

私も欠勤分とか交通費とか返却させられた。
部署や庶務や人事が連携してなくて大変だった。
こんなんでよく法人と名のって沢山の人が働いてるよと驚いた。

もうつくづく会社務めは嫌だと痛感(´Ａ｀)仕事で病気になるなんて悲しいじゃない。
自営で何か始めたいな。

私は大学を卒業してから４度就職しましたが、そのいずれも、
すべて鬱病であることがばれて退職させられました。
２年の間にそれなので、職歴書に今まで勤めてきた会社とその期間を書くと、
「何でこんなに短期間で会社を辞めているの？」と詰問され、病気でと答えるわけにも行かず、
答えに窮し、今やアルバイトですら雇ってもらえません。
今は日給の仕事と親からの仕送りで糊口をしのいでいますが、
もう自分には生きられる未来はないのだなと、すべてを諦めています。
せめて両親が死ぬまでは、自殺はしないつもりでいますが、その覚悟も
いつまで続くかはわかりかねます。

やることなくて暇さぁ

私も、休職したはいいけど暇なのに、趣味も特にないし何もしたくなくて、無気力。
寝るかトイレか食べる以外動いてない。
これじゃ、体力落ちるし生活リズム崩れるの分かってるんだけど…。
気晴らしに散歩出来てる人を尊敬します（泣）

暇が大好きな私が来ましたよ。嫁、鬱の人多いね。私は×1子持で鬱とﾊﾟﾆｯｸ持ってる。確に家事ゎﾀﾞﾙｲ。けど、子供が喘息だから掃除しなきゃいけない…毎日布団ほさなきゃいけない…家事は切っても切り放せない存在…

現在休職中。趣味だったドライブも今の折れにはつらい。

遅レスですが、
>>422
それいいね。
自分は２ヶ月経過だけど、キリのいい４月復帰との当初の考えが甘かった
ことに気づきました。
医師にも「１ヶ月でよくなる人はいません。あせりすぎ。」と。
１日１２時間人目のあるところに身をおく×５日間・・・
まだまだ先だなぁ。

いきなり入院させられしまったよう
入院中は車の運転禁止だってさ
暇だ…

当然、休職なわけで、
このすれに愚痴ってみた

趣味なんて…金が無いから全くできない

鬱退職ってのは最悪のパターンだよ
治療にも金がかかるというのに

もうすぐ休職期限終わり。解雇になる。
解雇だと次の就職に影響する？働きたいし、自己都合退職した方が得かな？
障害者手帳あるから自己都合退職でも待機期間なく受給出来るはず。
でも次の就職で手帳持ちばれるかなぁ…
あぁ、どうしたら良いか。

休職三か月でそろそろ働こうと思い面接行ったら受かったので転職しようと思います。今月で退職したいんですが郵送で退職届送れば大丈夫でしょうか？パワハラだったので仕事場にはとても行けません

>>457
会社によるけど、自己都合なら「一身上の都合により」で済ませられる
解雇だと病気とか書かれる可能性がある

手帖持ってて障害者枠を探すならどっちでもいいだろうけど、
一般枠で探すなら自己都合の方が詮索されないと思う

>>456
>>2
自立支援医療について
http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsushienhou04/index.html
指定の医療機関で医療を受けた場合、どの障害の人も医療費の1割が原則自己負担となります。

どなたか分かる方がいたら教えてください。
うつ(職場の休職願いには自立神経失調)で休職してます。
傷病手当ての申請用紙が送付されて来て、病名を書く覧とその原因を書く覧があります。

病名は休職願いに書いた自立神経失調と記入するとして、原因は何と書いたら良いでしょうか。
不明でも良いのでしょうか？

よろしくお願いします。

>>461
俺は医師に先に書いてもらって、それをそのまま同じ通り書いたよ

>>462
ありがとう。医師に相談して書きます。

入社してわずか3週間で休職なんてできませんよね・・・
ものすごくつらいんですが

退職したから国民年金に入ったけど、全然請求が来ないんだけど、
そういう物？？

>>464
明日休んで受診してきた方がいいと思われます。
そして医師の判断を仰いでみてはどうでしょうか。

>>465
しばらくしたら必ず来ます。

>>459
それはやはり新しい就職先にバレるという事？
不安だなぁ。

おれはいまの職場にしがみついてやるぞ
自分からは絶対に辞めない
（宝くじに当たったらやめてやる）
仕事に原因があっても時々休職してでも続ける覚悟だ

俺もクビにならない限り辞めない覚悟だ

私はもう挫けそう…
今日は調子がいいから職安に行ってきた。
もう早く転職して会社とは関わりたくないよ…

>>468
俺も辞めないぞ
この会社から取れるものは最後の一滴まで搾り取るつもり
休職後はどうせ査定も低いんだろうからそのつもりでのんびりやる
どうせ面と向かって言えないだろうし

ここまで来たら怖いモノなんてないし

そうだね。。。もう怖いものなんてないよね (ﾉ_＜｡)ｸﾞｽﾝｯ

欝で四年つづいた会社を退職。
傷病手当金を申請したんだけどいつから貰えるのかな……
会社自体は好きだったのに外界が、人が嫌になって…
うつなんてどうしてなっちゃったんだろう……

>>473
お疲れ様でした。充分に静養されて下さい。

傷病手当金は在職中に3日以上連続して休んだ4日目から支給されます。
退職後も任意継続されていれば1年半受給可能です。
但し、退職直前までに受給要件を満たしていることが前提となりますが、
大丈夫ですか？

短期間で辞めたから失業手当無し＼(^o^)／ｵﾜﾀ
マジで来月からどうしよう・・・
眠気が酷くてアルバイトすらまともに出来ないよ

>>475
実家にお帰りなさい。

>>476
実家が層○で帰りにくいorz
脱会したことで揉める

>>471
禿しく同意。会社から搾り取れるだけ搾り取る！
査定は±ゼロだったが、休職中の今はマイナス７(笑)！
そんな悪い数字が存在したことが笑える。

>>477
それはお気の毒。
帰ったら脱会したから仏罰が何たらと説教されそう。
体調に合わせて短時間労働するしかないかな。

>>478
査定って何ですか？

査定ってのは学校の通信簿の１やら５みたいな数字のこと。
その査定で給料やボーナスの額が上がったり下がったりします。

>>480
成果主義ですか。数値化されるのは何か嫌ですよね。

>>478
内の会社はABCD
必ずAとDを付けなきゃならないので普通に仕事を一生懸命やってても必ず誰かがDになる
CやDになると昇給が2000円
10年勤めてても2万円しか昇給しない

退職したんで国保の手続きをしなきゃいけないんだけど
どうしても外出できない。外に出るのが恐い。

なんか、疲れてる・・・。

携帯から失礼。ある大手企業に就職したけど、体がついていかなく倒れて精神的にくる高熱・胃炎に悩まされて退職しました。これを就職するたび繰り返してきました。もう自分は働けないのかなって悲しくなります。

長文スマン。
休職すると査定は落ちるね。
俺なんか3回目の休職中。当然、年収は低くなる。
普通のひとが滅多に目にすることのない、
ボーナスの出勤係数100%以外もなんんども見た。
それでも、いまの職場はいわゆる大企業なので
転職するよりは年収高いはず。

休職の査定に話を戻すが、
相当低くなる。
同じ大学の後輩が2人とも上司になった。
しかも、ひとりは女性。
彼らはちょっとやりにくいと感じているかも知れないが、
当の俺は昇進にはあまり興味ない。
会社から昇進しろといわれれば試験は受けるが
まあ、その程度の気持ちだ。
ただし、復職したら仕事はちゃんとするぞ。

そしてまた頑張りすぎて…　という悪循環。
適度な手の抜きかたを覚えないとなぁ。

>>483
委任状書いてご家族か誰かに代理申請してもらえばいいですよ。
地域によって異なりますが、郵送やFAXでも申請可能みたいです。

>>485
俺も資格持ちで、職場転換を繰り返し現在失業給付受給者。
妻や家族には迷惑かけっぱなしです・・・。
とりあえず、今は休んで鋭気を養いましょう。

485です。>>488私と一緒。資格持ちで支える家族はいないけどﾛｰﾝあるから最悪。親に心配かけたくないから社会復帰早くしたい…
あせらずゆっくりといきましょう。男だと家族支えなきゃとかあるとおもうけどﾌﾟﾚｯｼｬｰに押しつぶされないように。

鬱で退職して休養中の者だが、
姪っ子と人生ゲームで遊んでたら「仕事が嫌になりフリーターになる」というマスに止まった。
なんだかな…

>>477
自分、あなたが脱会したところに入ってるけど
両親があなたを責めずに受け入れてくれるといいなと思ってるよ。

正直に話して帰ってみなよ。
絶対にご両親はあなたのことをずっと想ってくれてるから。

他のところでも、少し書いたけど、誰かに聞いてほしくて。

自分は昨年末にクビになりました。
12月の初めに話し合いの場があって、その場で。
理由は予算の都合ということだったけど、病気のせいです。

あまりにも周囲の反応がドライすぎて、つらかった。
特にお願いできる仕事はないと言われたけど、なんとか頼み込んで仕事場に行き、
全員にプレゼントとメッセージカードを配った。
自分が解雇されるのにさ、馬鹿みたいでしょう？
今、すごく毎日さびしくて、自分が気づいてきた人間関係はなんだったんだろうって、
そればかり思って泣いている。

去年の9月から鬱で休職してる者です。
今日は天気が良かったので、気分は余り良くなかったけど、散歩に行ってきました。
そしたら気分も良くなってきて、ツタヤでDVD借りて帰宅しました。
そこで質問なんですが、自分では鬱は大分良くなってると思ってます。
今ある鬱症状としては、12時頃寝て、夜中3時に目が覚めて朝まで寝苦しくなって
寝付けなくなる睡眠障害、朝起きた時の倦怠感（でもこの倦怠感は、
夜にジムに通って運動してるからかも）の以上です。先週は朝から気分が沈んで、
意味なく涙が出てきて泣き出してしまうことがありました。
でも今は、それはなく朝、散歩にいける位まで回復してます。
で、今悩んでるのは復職のタイミングです。鬱の原因は、上司からのパワハラ、
他部署からの嫌がらせとプレッシャーです。
大体どの位良くなったら復職すべきなのでしょうか？正直、あの職場に復職するのが
恐いです。でもこのままダラダラ休職してるわけにはいかないし・・・
何かアドバイスありましたら、お願いします。

職場の人間関係なんてビジネスで今後相手を利用できるかどうかでしか決まってないよ。
一般人はみんなそんな感じ。

連投すみません。
>>492
あなたの文章読んでたら、泣きたくなってきた。
良く頑張りましたね。心の傷はなかなか癒えないだろうけど、
今は気分転換できることをして、何とか乗り越えることを考えてください。
俺の会社も、他の人たちは、とてもドライで冷たいです。
あなたの傷が早く癒えますように。

>>493
鬱になってた過去の自分を笑い飛ばせる元気やパワハラを受けた上司をジムで鍛えた肉体で10mくらいぶっ飛ばせる勇気が出てきた時に復職すればよいと思う。
っつーか休職期間終了寸前まで遊んでりゃいいのさ。

去年の十月からにパワハラで休んでて親がなくなり事故にあいと不幸続きだったけど働かないわけにもいかなく面接行ったら受かった これってもう治ったのかな？ちなみに外出したりできます だるいしやる気はおきないけど もう薬も飲んでません

うつで、休職中の者です。
人事異動の時期を挟んでの休職なので、異動の可能性に掛けていましたが、
現実は甘くなかった。復職後もあの上司の元へ帰らなければならないのか……。
まだ休職始まったばかりで、今から復職後のことを考えていても精神衛生上よくないのは
頭では分かっているんだけど……。考えないって難しい。

でも、>>468>>471>>478のｶｷｺ見たら、また頑張ろうって思えてきたよ。
ありがとう。

休職に入る前と休職してからはこの4月に約束されていた昇給昇進に未練があって鬱が酷くなる
休職後の対人関係や査定の低さを考えるとまた鬱が酷くなる
でもここで踏ん張らないと傷病手当金終了後は失業保険が頼り
それが無くなるまで復活できないと生活保護になってしまう
それも福祉切り捨ての現在は需給も難しいらしいし
社員からバイトになってボーナスとかを捨てて深夜の牛丼屋で10才以上も下の奴に怒られるのか
それも競争率が高そうだな

やっぱり辞めないでがんばる
どう考えてもそのほうが生きて行くハードルを越えやすいようだから

>>498 あんたの気持ちよく分かる。一年間出産のため休職する嫌いな上司が、本当は今月から休みなのに顔を出して長居して鬱が鬱を呼んでいます(´〜`；)

あ、死ぬことも選択の中にある
身の回りが片づいたら考える

死ぬな
それだけしか言えないが
死ぬな

続けざまですまんが、
もう、頑張らなくてもいい
逃げ出してもいい
でも、死ぬな

逃げ出し、金銭的に追い詰められるより死んだ方が楽だと思う。
でも、出来る限り抵抗はする。

>>504
自己破産したらいいじゃない。

自己破産したことある人いる？
私、今自己破産しようかどうか迷ってる。

体調もあってアルバイトでしか働けないし、
休んでしまうのもあってローンの支払いがキツい。
親と同居だからまだマシなんだろうけど、
お金を借りられるような人が居なくて苦しくて……

知り合い自己破産したよ カードつかえないだけで特に不利になる事もないみたい ただ頼むと金が20万ぐらいかかるよ

>>506
私、自己破産経験者だよ。
あんなもん、屁でもない。

いくら借金があるか知らないが、手持ちのお金は大切に
美味しいものを食べた方がいいよ。
馬鹿固い高利に払うの勿体ない。

>>498
全く同じ状況です…
早く復職したい気持ちが今や逆…。
世の中うまく行かないね。

でも、世の中何があるかわからないから、復職のその日まで
考えないようにしてます。

>507,508
ありがとうございます。
自分の招いたことだけど、
ものすごいストレスになっているので
前向きに考えてみようと思います。

試用期間で鬱だって告白したらくびになりますよね・・・

>>508
病気やいろんな事情があるとはいえ、
その言い方はどうかと。
債務を免除された意味をもっとちゃんと考えろよ。
やり直すんだろ？

私も昨日、468さんや471さんのｶｷｺを見て
「辞めたい」から「自分からは絶対に辞めない！」という気持に変わりました。
来週、人事の人に会ってきます。自分から「辞める」って言わないように
頑張ってきます。仕事で鬱になって、ハンデを背負ってしまってこんなに
苦しい思いしてきたんだから、もう怖いものなしです。

その意気だよー！

>>506
借金した理由や経緯も破産申請時には大事
俺は700万の借金を払いきったけど損をしたとは思わない
その代わりに金の使い方や貯め方を学んだし

休職して一週間。 完全にやる気が無くなった。
明日診察にいって多分入院します。
お金の問題大なんやけどここは体第一に考えて…一か月ぐらいの入院予定です。しかし入院するにしても不安だらけで…
入院費でお金がつきそうなんでやっていけるのやら…保険は入ってるんでしばらくしたらお金はできそうだけど…

手持ち全くなくなるんで今月の支払いが全く出来ない…

どう生きても、結局みんないつか死ぬんだ

どうせシヌナラさっさと今死にたい

うつ病で生命保険で保険金でる？

場合による
・入るときうつでない
・入ってから3年以上（いまはもっと厳しいかも）たっている
等の条件をクリアせねばならぬ

働かないと生きていけないというのにどうして身体が思うように動かないんだろう
大吊橋の上でふと思った

来週から休職します。
一年休んで、昨年6月仕事復帰、減薬も順調に進んでいたのだが年明けから
急に調子が悪くなった。
有休、フレックス使い倒して自分の担当してる仕事の始末を付けたけど、
その際無理をしたのが祟ったのか、限界に達してしまいました。
傷病手当があと６ヶ月出るのでその間が勝負です。
まあとりあえず一週間ぐらいは寝たおします。その後のことはその時
考えよう。
またちょくちょく来ます。

会社から傷病手当の申請書が送られてきました。
社名の入った封筒見たとたん、やな気分になって母に中身を確認してもらったんですが。
実際問題無理な話なんだけど、もうあの会社には関わりあいたくないので、
あれを書いて送り返す作業を思うとまた鬱になりそうだ･･･

>>522
お給料の３分の１が手元に入ります。
取れるものは取った方がいいよ。

そうそう、もらっとけ

522です。
>523>524
もちろん制度は知ってて、もう自分で申請書はもらってきてるんですよ。
鬱の原因が会社（の上司）なのでぶり返してきました。

まだ提出期限の4月までは時間があるので、気持ちを落ち着けてゆっくり書いてみます。

>>522 俺にそっくりだね 俺はもう会社と縁切りますけど

半年休んでいる。
来月から復帰予定、今から不安でいっぱいだ。

休職中だけど。毎月会社から給与明細が届くのだが、なぜか皆勤手当が付いてる。
それとは別に組合から慶弔金が10万毎月出る。
不就労控除された給料と慶弔金を合計すると、何故か働いてた頃の月収を超えるという珍現象が発生。

>>528
素直に羨ましい。
貰えるもんは貰っておこう！

そうですね。
「搾り取れるだけ搾り取る」&「辞めて欲しけりゃクビにしろ」の二大精神で頑張ってこうと思ってます。

>>528
後で返せって言われるかも。

4月から傷病手当金廃除で更に鬱｡
まだ貰い始めたばかりなのにorz

>>532
任意継続の傷病手当てだよね？
既にもらってる人は大丈夫だと思ったよ。

そう任意なんだが。
大丈夫なんかな？
まだ完治してないのに…困ったゾ。

自己解決しますた。
今受けていたら貰えるんだな、有難う。

初めて書き込みします。
２８歳にして初めてうつ病になり、いま休職して１か月近くなります。
この病気って治るものなんですかね？
病院行って薬もらって飲んでいるのですが、いっこうに良くなりません。
仕事も３年やってきたのですが解雇されそうです。
辞めても歳も歳だけに、また一から始める気力がありません。
どうしたらよいのか、なぜこうなったのかがわからない状態です。
もう生きてく気力がない

↑直るかもしれないし、ずっと付き合わなくてはならないかも。僕は３４ですが、何度も繰り返してます。今回はかなり重症。時間がある程度解決だよ。

>>536
気力が無くなるのが欝病。
貴方が今まで頑張ったから脳や体が休みたいっていってるんだよ。
休職は休むのが仕事。
とにかくゆっくり休むこと。
まずはそれからだ。

>>536
経済的な事情は傷病手当金＆倹約で解決してもらうとして、

いま１ヶ月か？とりあえずあと１ヶ月はゆっくり休養するのがよい。

３ヶ月目からは徐々に復帰する練習をする。
毎朝定時に外出することから始めて、
毎朝会社の前まで行く、次に時短勤務で３〜４時間から復帰する。
フルタイムや残業までこなせるようになるまで、
半年はかかると思って気長に対処せよ。

転職板にあったレスでいいお話
http://school6.2ch.net/test/read.cgi/job/1168329358/671

>>540
もう昼飯時なんですが？！

いい話だが、残り時間だけの問題じゃない人もいるしな。

辞意表明はしたものの１週間保留で話しは終わった。
その直後私のグループのなかの１人の課長が、転職で今月いっぱいで退職することが正式決定したことを表明した。私には引き止めといてなんだそりゃ？
その後同じ部の別の古株が｢君が沢山休んだせいで迷惑かけたから転職するんじゃないの？俺も辞めたいよ。こんなところにいたらおかしくなりそうだ｣と言ってきた。
本気で辞めるつもりにない奴が私に言うな!!
本気で嫌になった。
あと１週間どうなるんだろ…

>>543
引き止められて一週間保留するような気構えなら辞意表明すべきではない。

>>540
ええ話や(涙)自分は２７歳だから朝９時か！まだまだイケるな。

みんな大変すね。
俺は公務員だから病気休暇で半年とか休んでも満額出ます。
傷病手当とか申請する人は大変だ。

>>540
その一日は白夜でずっと薄暗かったりしてな。
ま、13時の俺にはちょっと悲しい話だな。もう半分すぎちゃったんだよな。

時間を戻すことはできないけど、進む道を変えるのは何時でも良いと思う。
道を外れて藪の中に入り込んでもよし。

…と自分に言い聞かせてる。

休職四か月目です。経済的な理由と将来の不安で面接に行ったら受かったので来月から働こうと思います。在職中なんですが今の仕事はすぐ辞められますかね？会社には行けないので郵送で退職届送ろうとおもうのですが

正職員としての二重登録は保険とかの関係で好ましくないから調整すべき。

>>540
良い話だね。ありがとう。

45歳の俺は昼ご飯も終わってもうすぐおやつの時間だな

>>548
法律は2週間前に退職届け提出で退職可能だね。
1月〜3月の分の源泉徴収票提出だろうから、全額給与出てなければ休職がばれるのは覚悟が必要。
あとは一時的に調子が良くなっただけでないといいけど。

>>551 ありがとうございます 傷病手当は出てたんですがそれでもバレるでしょうか？

↑俺のアドバイスを無視してばれるとかほざいてる奴はきえろ。ばれたっていいじゃないか。

>>552
傷病手当は給与じゃないよ。
保険だから。
源泉徴収票は入社後提出だから、いきなり首とかにはならないと思うけど、何か聞かれる可能性はある。
あと、今の内に通勤と勤務のリハビリしておくべし。
思ってるより体力落ちてる。
復職した人のスレが参考になると思う。

>>552
試用期間で雇用保険や年金がかからないなら大丈夫
>>553
生活がかかっているんだからしかたがないだろ
何様のつもりだ？

>>553
調整しようが何しようが、３月まで働いていて、入社後に源泉徴収票提出したら休職ってか、給与を受けていない事実はいずれ明かになる。
休職中の会社の都合で、年末まで源泉徴収票を提出出来ないとかは有りかもしれない。

あと保険組合が同じだと傷病手当は同じ病名で受けられないから、同業他社なら気を付けて転職しないと再発した時に傷病手当受け取れない。

>>554 >>555 ありがとうございます 一度退職してからまた探し直した方がいいですかね？不安になってきました ちなみに次の仕事はすぐ社会保険ありです

ほとんどの会社は試用期間があるから聞いてみれば？
面接のときの資料に書いてないかな？
重複すると必ずバレる
別に新しい会社はっきり残務処理で長引きましたと言えば良いこと
俺の場合、会社を辞めようと面接したら合格しちゃって
来週から研修だと言われた
前の会社に在職中だったので翌日新しい会社に出向いて
前の会社の残務処理で引き止めれた、きちんとしてきたいと言ったらきちんとした人だと誉められたよ
やり方ひとつでズル位奴と思われるかきちんとした人と思われるかが決まるよ
ガンガレ

>>557
退職手続きがどれくらいかかるかは、今の会社の人事に確認する。
まずはそこから。

休職→退職後すぐに転職は悪くない。冬季鬱病なら今転職するのは良い時期。

退職して探しなおしても1月〜3月の源泉徴収票は新しい会社で提出を求められる。
それだけだ。

みなさんありがとうございます 一年は契約社員ですが四月一日から保険は入れると言われました
今月は有給消化してると言っています

そうなの…。
去年から休んでる。
源泉は０。
バレるんだ…。
必ず提出するの？

休職→転職のアドバイス
http://tenshoku.mynavi.jp/job/qa/10/039.cfm

http://tenshoku.mynavi.jp/job/qa/09/046.cfm

源泉徴収票を求める会社はほとんどない
その代わり、前の会社に電話で確認がいく

はっきり言って首になった奴の面接した会社から確認の電話があった
遅刻や職務怠慢で首になったんだけど仕方ないから誉めてやった
感謝しろよ

就職して数ヶ月だけど上司のパワハラで鬱に。休職して一ヶ月。
退職を考えているけど数ヶ月で辞めるのもどうかと思い、
もうしばらくがんばったほうがいのかで葛藤中でまた鬱に。
どうしたらいいんだろう

上司のパワハラが問題なら、その上司の手が届かない部署に
配置転換を申し出ればどうでしょうか？

退職する場合会社に行けそうもないんで郵送で退職届送ろうと思うんだけどすべて郵送で済してもらうように一筆書くべきかな？あと退職願？届とあるみたいだけど届けでいいのかな？

>>566
>>362の通り。

>>567 ありがとうございます。

どーすれば？

復帰まであと１週間です。ちなみに、休職は１ヶ月で、派遣なので３月いっぱいで打ち切りです。
４月からは任意継続では、傷病手当金もらえなくなるらしいし、新しい場所で働かなきゃだめですね…。
働こうって意欲はあるけど、朝の頭痛、不眠、食欲不振、夕方頃になると、やっと洗濯したり出来る典型的な鬱なのかな。
一人暮らしだから、仕事も探さなきゃいけないし、あと１週間で劇的に回復する方法でもあればなぁ…。
早く普通に生活したい…。

傷病手当受けてて今月で退職するんですが傷病手当は一年半貰えるようですけど辞めた後にも貰うには傷病手当の用紙や送り先はどうすればいいんでしょうか？

今月で退職予定で傷病手当受けているんですが30日退職予定です。今月は31日までありますが傷病手当の用紙の日にちも30日までにするべきでしょうか？よろしくお願いします

２年半も休職中｡｡｡｡｡｡｡
業務知識は忘れちゃったし体力も落ちている
復帰準備を念入りにしておこう
復帰したらまた激務だろうな･････

よく解雇されないね。
公務員でも最長２年半なのに。

私なんかいきなり解雇だったぜ…長期求職できている人がうらやましい
仕事でストレスたまって不眠と鬱になったというのに

>>575
私も！うつって分かったとたん、退職を促して、ひどいことも言われた。
で、辞めますの一言を言わせて『自己都合』。５分もたたず
皆の前でお世話になりましたって言わされて、その日でバイバイ。

私も全く同じです。違うのは、みんなの前で退職挨拶をさせられ、退職願をさっさと書けと怒鳴られ提出したあとに、人事の友人に相談したら休職扱いに変更してくれたことかな。上司には反逆者の噂を流されて最悪だったけど。

>>564
俺も同じ。何とか復帰してやろうと思ってる。
休職予定期間は？

鬱病で3ヶ月間休職後に退職しようと考えてます(自己都合)。
再就職の際､面談及び経歴書は､
休職期間中の事を伏せたいのですが､出来るものなのでしょうか？
(傷病手当金は申請していません。)

源泉徴収票を提出した際に､無給＝休職がバレルとか？

休職期間を伏せることが出来ないのなら､
せめて､鬱ではなく別の理由で入院(骨折等)していたで､
誤魔化したいと思っているのですが・・・。

よい選択を教えて下さい。

絶対自分から退職を切り出してはダメ！
会社から言われたら仕方が無いけど・・・

会社は絶対退職を誘うような言動で切り出す
「ビジネスで考えると鬱ベテラン雇うよりも元気な新人雇った方がいいしー」

>>581
最初は元気いっぱいだった新人も数ヶ月のうちに鬱病発症するかもしれない。
人間先のことがどうなるかわかりません。

辞めて欲しけりゃクビにしろ。と言えばいいのさ。小さい会社だったらわかんないけど、ある一定規模以上の会社だったら、体面を気にして仕事で病気になった人を即解雇なんてしないはず。

>>580
病気を理由に解雇は不法
人権擁護委員会に泣きつけば良い

なんでもかんでも会社が有利じゃないよ

>>584
泣きつくのは労働基準監督署だろ。労働争議起こす気力があればの話だが・・・。

人事に目をつけられたらもう終わりだよ
労働基準監督署も後のことまでは面倒見ないし

チラシの裏すまん。無視してくれても結構です。

２年近く休職中。３５歳で妻（無職）と子供あり。
休職理由は、職場の人間関係と業務のストレス、
つまり今の仕事からによる鬱、長期抑うつ状態。
傷病手当金も終了し、貯金の切り崩しももう限界状態。
休職途中に復職にチャレンジするも失敗。
その失敗を理由に、役職を降格させられ、将来の昇任もおそらくない。
復職しても、この先ずっと平社員確定。下手をすればリストラ候補。

もうじき、休職期間が終わるが、まだ病状はさほど回復していない。
業務知識はだいぶ忘れちゃったし、体力も落ちている。
さて。
�@　３５歳で転職は厳しい。将来性も雇用の保証もなにもないが、
　　とりあえず無理やりでも今の会社にしがみついて、
　　完治してない状態でも何とか復職（認められれば）する。
　　→でも将来クビになる可能性かなり大。
�A　３５歳はぎりぎりボーダーライン。
　　向いてない仕事をいま退職して、前向きに新しい仕事を探す。
　　→現時点でも厳しいかもしれないが、もっと歳いってからじゃさらに厳しいぞ。

この２択しかない。
休職期間満了及び生活費切れはもう目前。
病気は治ってないが、
生活のため、また妻子を養うために働かなければならない。
さあ、どっちを選ぼうか？

>>587
離婚したらいいんじゃない？
俺は34だけど独身だし。

>>587
部署移動願いを出す。

>>585
俺が労働基準監督署と書かなかった理由を知らないんだな
まぁ、別にいいけど

２７歳で女ですが転職厳しいのかな(ToT)鬱なり。鬱以外に首のヘルニアもあって完治するまであと１年だって。ううう(泣)
医者は寿退職すすめてきますが、相手がおらんのじゃーボケ(笑)

>>590
書くべきこと漏らさず書け糞詰まり野郎が

うちの医者も寿退職をすすめてたが、うつがもっとうつになるから辞めてくれと言ったら最近は言われなくなった。

>>592
そんなに恥ずかしがらなくてもいいよwww

あ、俺便秘したことないからwww

自分の同期や後輩までもがぞくぞくと結婚して出産して育児休暇をとってるのに、
私は首のヘルニアと鬱で９ヶ月も休職中、しかも彼氏いない歴５年。
なんだこのギャップはー笑うしかねー

このスレで>>592みたいに暴言を吐く人は今までみたことないんだけど
どうしちゃったんだろう
みんな、なにかしらつらいことがあってこのスレに来てるんだとばかり思ってたんだけど

まぁ、気にしないでいきましょう
病気がそうさせているんだと、ね

くだらない私事にお答えありがとうございます。
>>588さま
離婚しても、働かないと自分自身が生活できないので、
根本的な解決にはならないと考えてます。収入がないと生きていけないので。
鬱再発（及び低賃金）覚悟でとりあえず、正社員で職場復帰するか、
あるいは35歳のうちに雇用形態を問わず他の会社に転職するべきか、
が悩みどころなのです。
ちなみに離婚して生活保護受給を考えましたが、
受給してしまうと病気の性質上、社会復帰は難しいと考えてます。
>>589
部署移動は認められなかったので、復職の場合、
鬱の原因の部署にしか復帰できません。なので再発の可能性大、
及びその会社での自分の将来の人生設計の見通しが絶望的な状況なので、
とりあえずの目先の生活のためだけに、
鬱の原因の部署で、いつまで保障されるか分からない正社員の地位に固執するべきかどうか。
低収入、さらに鬱再発あるいは鬱悪化が分かっていて復職をするべきかどうか。
多分、自滅するんじゃないかと悲観的に予測してます。

病気も回復してないに決断しなくてはならないので苦しいところです。
まあ、遺族の迷惑にならないように計画して自分が死ねば解決するんですけどね。
ご意見ありがとうございました。

眠剤が効いてきたので、
効いているうちに寝てしまう（現実逃避する）ことにします。
ありがとうございました。

あ、↑>>599は>>587です。
あと、>>589にさまを付け忘れました。すいません。
やはり、駄目な人間だな俺。反省しながら寝落ちします。
スレ汚しすいませんでした。

>>584
で、結局労働基準監督所がダメな理由は何だったんでしょうか

というか、あなたも暴言吐き返しているように思いますけどね…
>>594-595もあなたでしょう？

鬱持ちで結婚するやつって人の迷惑考えてるの？理解できん

>>602
相手が理解してれば問題ないのでは
鬱は理解者がいるなら、一人でいるより誰かといた方が治りは早いし

結婚なんて絶対無理です。
かおりんのように旦那をワイン瓶で殺っちゃいそう…。

私 休業中でも彼氏いるからまだ 心の居場所がある

>>599
何かご自分を追い詰めていらっしゃるような感じですね。35歳がギリギリなどと考えない方
がいいと思います（・・・と書き込むと、「現実を知らない」等と叩くヤツが出てくるんですがｗ）。
仕事を選ばなければ、ハロワには求人が山ほどあります。
また今は離婚を考えるべき時ではないと思われます。離婚によって更に精神的な
ストレスが増すことは確実でので。

とりあえず復職してみて、現在の会社が無理ならば退職してパートを渡り歩く生活でも
いいのではないでしょうか？
その中で将来を決定付ける人に出会うかもしれないし、精神的なストレスの少ない長く
続けることができる仕事に出会うかもしれません。

そして、お子様が幼児なら保育所の預けて、小学生ならば学校に行っている間の数時間
に奥様にも働いてもらう事はできませんか？

休職中で彼氏もいないが、地球環境問題や中東問題など考えて、あまり自分のこれからを考えないようにして、心の平静を保ってる。
日本という先進国に生まれたことだけでも十分幸せだよ(*^_^*)

>>606さま
たぶん、あなたのような前向きな考え方がいいんでしょうね。
確かに、仕事を選ばなければハロワには求人が山ほどあるでしょうが、
それは自分が、メンヘルでなければの話だと考えてます。

ネガティヴな思考のスパイラルから抜け出せなくて、
２年近くもメンヘル状態（鬱＋社会的引きこもり）の自分に何ができるか。
メンヘルを悪化させないことと、職を選ばずに働くこと（生きること）を、
両立させるのは難しいということ。

実際、同じ３５歳の妻がハロワで求職活動していても、
一向に仕事が見つからないのを見ていると、自分の転職はさらに厳しいのかなと。
病気であったこと（実際まだ病気療養中）を隠して転職活動できるほど、
器用で図太ければ、そもそもこういう状態にはならないわけで。

ちなみに私の場合、鬱持ち状態で結婚したんじゃなくて、
鬱でない時期に、結婚して子供が生まれて、仕事も１０年近く働いていたのに、
ある日突然鬱で入院になりました。それから歯車が狂ったのです。
妻や子供、親族にたいしては、離婚してもしなくても迷惑をかけるのが分かっています。
家族は最後の心の支えでもあるし、迷惑をかけていて負い目を感じる存在でもあります。

・・・とりあえず、自分勝手だと分かっていますが、
もう少しだけ考えて、答えが出なければ人に迷惑かけない身の処し方を考えます。
自分と家族で考えて答えを出すべきことを、ココに書き込み、
スレを汚してしまいすいませんでした。

このスレからは消えます。
すいませんでした。

おいおい。
もうスレ見てないかもしれんが、
安易に死ぬのだけは選ぶなよ。

>>599 同じ年だが一流企業に転職成功でもパワハラ欝で休職、交通事故起こしちゃって罰金50万、おまけに親父が亡くなった。それで結局退職、借金も200万ある。いつまでも休んでる訳行かないと思いなんとか転職できたよ辛いが就職活動すればなんとかなる

>>610 かなり大変だったんですね、僕は借金はないけど、気分がなかなか回復しません。失恋続き、財産損失、最後の診断書を書いてもらいました。復職に向けての。

3回目の休職中なんだけど、今になって思えば、回を重ねる
につれて我慢できる限界が下がってきているように感じる。
以前は結構頑張れた筈なのに、今では同じような場面での
踏ん張りが出来なくなっている。
気負うことなく養生に務めることが、今の自分に出来る唯一
の方法なのに、なかなか全てのことを忘れて休む事なんて
出来ない。
確実に歳だけはとっている訳だし、当然生きていられる残り
時間も確実に減っているのに、焦るばかりで一向に心の平
静が得られない。
会社は有る程度の規模があるので、クビになる心配は少な
いが、今後どのような処遇が待っているのか心配だ。
半年前から徐々に状態が悪化していったとはいえ、その前
はかなり好調だっただけに、今回は凄く落ち込んでいる。

みんな頑張って生きているのに、頑張れない自分が居る。

>>612
前２回の復職時はどんな状態だったのですか？
性急な復帰だったのですか？
自分は病気休暇２ヶ月目ですが、参考までにお聞きしたいです。

>613
初回は2ヶ月休養。配置転換など無しで同じ仕事を続けた。
以後3年間は誤魔化しながらでも頑張った。しかし、不眠症
に悩まされるようになった。
2回目は2年休養。さすがにお終いだと思ったが復職出来た。
配置転換があって、最初の10ヶ月は極めて状態が安定して
いたが、薬に問題があるとの判断で処方が大きく変更となり、
昨秋から極度の倦怠感を感じながら先日まで。
現在3回目。一応今のところクビにはなっていないが、とりあ
えず1ヶ月の休養を医者から勧められた。

以上のように、辛抱が利かない体になって来ています。今回
は何が何だか訳分からなくなっています。

１０月から欝で休職してて、体調は回復傾向だけど
まだ前の職場に戻れるほどではなく、２月末で休職期間が満了して退職。
早く社会に復帰したいとの思いからハロワに行ってきた。
雇用保険の失業給付を申請したんだけど、欝でやむなく退職になったことを告げると
一応傷病証明書出してね、と言われた。

主治医のとこに行ったら、証明書に
「４月まで休養を要する」て書かれた_|￣|○

見切り発車だったよ。
がっくりだけど、明日もう一回ハロワ行ってくる。

俺は結構、主治医に自分が思ったとおりに、
診断書出して貰えるけどな。
復職可の診断書も言えば出して貰えるし。
医者によって違うのね。
俺の主治医は結構わかってくれる人だからな。

>>608さん、もしこのスレに来られたらレス下さい。

子どもがいる事以外ほぼ俺と同じ状況です。結婚する前は元気で、１０年働いてきて
突然鬱病発症しました。復帰⇔退職を繰り返して、３ヶ月前に再発症。妻や家族にも
大迷惑をかけて・・・。

サービス業だったのですが、もう全く人と会いたくなくなって、最発症当初は死にたいというより
”消えたい”という気持ちでいっぱいでほぼ寝たきり状態でした。一緒に住んでいる妻の一挙手
一投足にイライラして離婚も考えましたが、週１のカウンセリングと服薬指導で徐々ではあります
が前向きな考えになってきました。ただ、薬の副作用があってボーっとする感じやソワソワ感があるん
ですけど。

人生は綱渡りではありませんし、様々な道があると思います。
生きていれば何とかなるものですよ。

解雇だと相手先（新しい就職先）に知られますか？
手帳で失業保険を待機期間なく受給したら、障害者と相手先に知られますか？
今のままだと自己都合退職になるらしい。

鬱で退職、もうすぐ1年が経とうとしています。
その間、ﾊﾟｿｺﾝｽｸｰﾙに通って資格をとってみたり
次の就職へ向けて頑張って来ました。
(ｸｽﾘ飲みながらの資格試験は大変でしたが…ﾎﾞｰっとしてて)
最近、調子も良いので再就職しようかと職探しの毎日です。
が、いざとなると凄く怖くなるんです。
実際、面接も申し込んでから怖くなって一度断ってしまいましたorz
今度こそと思ってますが、やっぱり怖いみたいです。
こんなんで、復活できるのかな…
せっかく前向きになれてきたのに、仕事のこと考えると後ろ向き考えがﾑｸﾑｸ…
何だか再発しそうな気配です…

薬増やしてもらって復活の兆しかと思ったら
職場からは４月に復活出来なければ退職願出せと言われて、
医者も復職を勧める。
職場に行くこと考えたら心臓苦しくなるし、涙出て来た(´；ω；｀)
見た目ベタベタ馴れ合ってて、裏で悪口言ってる奴らには会いたくない。
退職願出して転職活動した方が精神的には楽な気がするのに、復職しないとダメなのかorz

復職怖いよね。
どんな顔して迎えてくれるんだろうか。とか考えて不安になる。
私期限終わりで解雇の予定が自己都合退職になるらしい。
仕事で鬱になって最後まで会社の思い通りに…。

>>621さん保険一年以上加入してて任意継続期間残ってたら、傷病手当もらえるよ。
レスありがと。ちょっと落ち着いた。

私も一応契約は３月で切れる。
私が４月から行けないと人員補充しなくてよいと人事に思われて人取れないから、退職願出すか、４月から行くかしないとならない。職場の事情も分かるんだ。だから私が辞める方が円満なんだ。

休職期間が満了一ヶ月前なので会社から解雇予告通知が届いた。規約では
期間が満了しても復職しない場合は解雇なので意義申し立て出来そうだけど
総務は、前回の面談日にも現れなかったり(上司のみ出てきた)、わざと
連絡を寄越さずタイムアウトを狙っていた感じ、それは今も続いている
（復職の意思を表明されると困るのだと思う）
あんたなんて要らないよと言われているのと同じだね。復職と退職の
気持ちは半々だったので、戻っても針の筵だろうし円満に解雇されて
やることにした

今月から休職し、健保から傷病手当金を受給する身となりました。
標準報酬の六割支給されるということだったので、
僅かな貯金を崩せばギリギリ何とか生活できると安心していました。
…が、支給されるのは来月末らしい。
約一ヶ月間無給で、しかも納税もしなければいけないなんて
一体どうすればいいんでしょうか。

休職七か月 パワハラで欝になりもう会社を思い出したくもないので退職届を郵送で送ったんだがしつこく電話くる 会社にいけないって書類に書いたのにしつこい とてもいけないのに電話しろって留守電入ってた
また調子悪くなってきた
どうすりゃいいんだ

>>625
頼りないけど、労働基準局に”職業選択の自由を侵害されている”と訴えれ出ればどうか。

統合失調症発動と同時に同僚にストーカーをやってしまいまじ罪悪感で死にそう
転勤で復職は決まったものの止めたい　なんてこった

ここでがんばれといってしまったら勝手な事をといわれるかもしれないがなんかくやしい
ここで話し聞いてるとやはりどうしても自己都合でやめるしかないのかとおもえてくる
会社に報いる事は何とかして出来ない物か

初めての一人暮らしでの仕事に夢見すぎたのか1年半で鬱が自分史上最高値に
休職して実家で療養してるが、親が何かに付けてやめて実家から通える職場を探せと言ってくる。
朝も起きれんし一日ボーッとするだけな時もあるような状態だから言われてもしかたないが、今の職場にできれば戻りたい。
使えないのに目をかけてくれた人たちに何かしたいし、せっかく頑張って入ったそこそこ条件いい職場を捨てたくない。
仕事自体も面白かったし、なんとか親を納得させられないものだろうか。

自分がいなくても職場がちゃんと回ってることくらい分かってるんだ、それでもまだ上司が「ゆっくり休め、席はとっとくから」って言ってもらえるだけの価値はあるはずだ・・・。

長文愚痴すまん、今めっちゃ泣きたい。

>>629
ゆっくり休むことそれが貴方が今出来る仕事。
親がうざかったらかえって精神的には良くないかも。

私がそうなんだけど…
実家に帰らない為になんとかやってる。
それが私の踏ん張りどころ

>>628
どのような事情か分かりませんが、会社に対する恨み辛み・憎しみ・報復などを日々鬱々と
考えるのはエネルギーの無駄ですよ。
せっかく湧き出てきたエネルギーですから、前向きな思考に転換すべきだと思います。

辞めるかもしれないと会社に言ってから、残念な気持ちが沸いて来た。
この会社には戻るなと言ってた医師に相談したら「やりたいならやれば」。意思を尊重してるんだろうけど、相談してるんだから主治医としての意見くらい欲しかった。
優しくて話聞いてくれるんだけど、何も言ってくれない。復職が良いのか悪いのか分からない。ただ不安だ。

>>632
カウンセリングは人生相談ではありませんよ。
精神科医は話を聞いてくれたり、服薬指導や治療の為のアドバイスはしてくれますけど、
人生の道筋までは決めてくれません。

「復職できそうだったら、そうしてみればどうですか？で、やってみて倒れたらまた来てね」くらいですよ。
これからの人生を決定するのはあくまでも自分自身。

でも鬱の回復度とか業務内容と照らし合わせて病気の観点から意見くらい言うべきじゃ。
正しい判断出来ないから医師の指示を仰いでるわけで。
あなたの言う様に自分で判断出来たら病気ではないですね。しかも無責任な医師ですね。
しかも、医師の診察はカウンセリングではありません。カウンセリングでは人生相談も大半を占めますよ。愚痴で50分とか。臨床心理士がやってますが。
そもそも貴方は何者ですか？医師なら最悪。患者なら可哀想。親身な医師に会える様にお祈り致します。

仕事を無断欠勤して軽く一ヶ月…遠回しにやめろって手紙がきたからいい加減やめなきゃ…職場に私物をとりに行くとゆう試練がまっている…(´;ω;｀)


あたしもやめたくないけど職場にいくと過呼吸なったりするしorz

>>612
返答ありがとうございます。
いろいろな方の体験談を見ると、休職→復職（退職）を繰り返している方が
多いので、かなり凹みます。

抑うつと自律神経失調症で休職中です。
会社を辞めるかどうかの判断を会社に任せて早2ヶ月。
とりあえず休職してるけど傷病手当の書類もくれない。
辞めたい気持ち70％くらいなんで、退職願送りたい。
けど、自分からは動けない状態。
どうしらよくて、どうしたいんだろう…。迷います。

>635
普通の会社なら、無断欠勤2週間で解雇対象だな。手紙で
知らせてくれるだけ良い会社だと思う。自己都合退職と解
雇では、次の就職時に大きく差があるし。普通は説明し辛
いよ、解雇されたなんて。
荷物に関しては、事情を話して宅配便の着払いで送って貰
えば済む事だ。

>637
一般的には鬱で会社を辞めてしまうと、生活費などで
心配事が増えてしまい、余計に悪化してしまいます。
絶対にこちらからやめる必要はありません。傷病手当
に関しては、自分の会社が入っている健康保険によっ
て対応が違ってきます。どちらにせよ、会社に動いて貰
う方が楽ですから、厚かましくなりましょう。
電話等で直接意志を伝えるのが難しいなら、コピーを
とった上で手紙を送付するのも手です。

>>632-634
医者はある意味、カタギの社会人ではないから
職場の事情などわかってない場合もある。

産業医の資格のある先生なら有効なアドバイスが貰えると思う。

今の会社に未経験で転職してもうすぐ３年。
初めから合わない感じだったけど、ついにギブアップして２月から休職している。
毎日毎日酷い人間関係の職場で、変な緊張感と頭痛と劣等感と自己嫌悪と・・辛かった。
家に帰れば家事も仕事も何もしない嫁の言葉の暴力。
嫁と別れ家庭の問題は解決したけど、仕事に対する苦手意識は変わらず、今も職場に戻るのが恐ろしい。
未経験なら努力しろよと思うけど、気力が出なかった・・ただただ一日を耐えるだけで死ぬほど疲れてた。
4月以降も休んで、全く別の職の勉強をしたいと思ってる。何か今の仕事自体がもう嫌で、たとえ異動出来ても、
仕事が出来るようになりたいって気持ちが無くなってしまった。
休職して通院しながら転職の準備をするのは会社を騙してる気もするけど、
最後ぐらい利用させてもらう。そう思わなきゃやってられん。
入社した時、自分が心療内科通いになるとは思わなかったよ・・・・

>>641 俺も同じ感じ 利用してやりゃいいんだよ 休職中に転職決めたよ

>>641
おおっ、まったく俺と同じだ。自分も未経験で転職したけど、仕事が
まったくできず、まわりから完全に孤立して、半年後に休職。転職する
前は自分がうつになるなんて考えられなかったなー。

大学出て、新卒で今の会社に入ったのが10ウン年前。
順調にキャリアを重ね、実務経験豊富なベテランとして重宝されていたよ。
見合い話もあれば管理職への昇格の話もあって、到って順調に来ていたのに、
去年の5月にうつ病を発症し、全てが狂った。
2週間に1回診察に行き、食事して風呂入って薬飲んで寝る以外何も出来ない。
まさか自分がこうなるとは思ってなかったよ。

>>642
利用してやりゃいいよな・・・散々苦しい思いしてるんだから。
転職考えてる事は一切伏せて、休職延長の話をしようと思う。
>>643
まさか・・だよな。
俺はやる気まんまんで入社したよ。今思うとバカみてぇだ・・

>>641
俺も>>643と同じような感じだったな。
未経験転職で全くついていけず、3ヶ月で鬱発症で休職→退職。
退職して2ヶ月してやっと安定してきたから就職活動してます。

未経験→鬱
と言えば真っ先にITが思い浮かぶ‥

>>646
俺、やりたい仕事の為に資格の講座に申し込んだんだ。半年間、平日に通う。
勿論会社には秘密。
だからあと半年、今の会社を利用させてもらう。（半年休職できればいいんだけど・・）
退職してから生活はどうしてるの？就職活動頑張って！

>>648
貯金＆失業保険で何とか生活してる。
都内の一人暮らしだからかなりキツイけどね。

うわ。都内の一人暮らし。俺と同じだよ。
同じような事で悩んでる人結構いるんだね・・

結構心に病を抱えた人は多いと思う。
俺が通院している精神科はビジネス街にあるんだけどさ、
待合室にいると普通に見えるリーマンやOLが診察を待ってるんだよね。

俺は転職で意気揚々と上京してきたんだけど、まさか自分が鬱になるとは
思わなかったし。
また田舎に帰ろうか、それともこのまま東京で頑張ろうか物凄く悩んでるよ。

欝の時って転職は慎重にとは言うけど
元の現場に戻っても治る可能性ないならね・・・

仕事関係で鬱になったんだから
元に戻ってもうまくいく可能性なんて低いよね
先生からいつも休職するように言われるが休職したら
絶対辞めると思うので、倒れるまでやってみる。。。

亀だけど>>629です。
>>630トン
いっそなりたかった司書の資格をとって転職も悪くないと思わんでもないが、ある人と（仕事とは無関係）また一人暮らしを再開すると約束したのでちょっと頑張ろうと思う。
一人暮らし自体は面白かったからまたしたいし。

私は四年働いた会社を欝で辞め、今は実家療養中です。
のんびりするのはいいんだけど…逆に頑張って仕事してきた分「何かしなくちゃ」って不安に駆られて落ち込む…
療養って言ってもその「療養」の仕方がわからない…
こんなのんびりした生活と投薬で治るのか不安です。

仕事で鬱になって辛いことはたくさんあるが、個人的にいちばんショックだったのは
つい何ヶ月か前までキツいとは思いつつも自分の中で目標掲げて頑張ってたはずの仕事が、
鬱でダウンした後には別人になったかのように全く意欲が失せてしまって……
これまで積み重ねてきた数年間は何だったのかと。

治療始めてまだ2ヶ月くらいだけど、休み入る前の状態に復帰すると言うよりも
とりあえずスタートラインまでどうにか体調戻して、またイチからやり直しみたいな気分だなあ
なんか切ないし、虚しいよ。

仕事が原因（内容にもよるけど）だと地獄だね。
無事復帰しても再発するかもしれないし、
転職したとしてもうまくいく保証ないしね・・・

あぁ、いったいどうすれば。

>>634
医者が「あなたはもう復職できるよ！」って背中を押してくれたら復職するんですか？
そして再発したら医者の責任を問うのですか？
いずれにしろ自分で判断ができない状態なら復職は無理でしょう。

>>657
焦る事はありません。ゆっくりいきましょう。

>>644
私も同じ
本当ならこの4月に昇進するはずだったのに全てが狂った
風呂にも入れない

26日から復職する
1ヶ月の休職だったがだいぶ良くなった
早く仕事がしたい

私は職場の人間関係で鬱になり転職も考えたりしたけど、何とか居れてる。
仕事は嫌いじゃないし、転職も二回面接行ったけど、それなりに良い面を
見るようにして会社に行ってる。
たまに辞めたいと号泣する時もあるけど、転職して「前の会社の方がﾏｼ」って
後悔したくないから、頑張る事にした。

私も職場の人間関係で鬱になり、毎日辞めたいと泣いてました。
でも、辞めるのは簡単なのでとりあえず療養休暇。
その半年間で冷静に辞職や転職を考えた結果、もう一度元の職場に
戻ることにしました。この４月から復職します。
一度辞めると決意したのだから、もう何でも頑張るよ！辞めろと言われるまでは。。。

今、遠回しに辞めて欲しい旨の言い方をされていて辛いです。
でも、このスレ見て励みになりました。利用出来る事は利用する事と、辞めろと言われるまで頑張る事にします。
鬱の診断書出して休んだのがまずかったのかなぁOrz...

>>664
自責の念にかられるのはしょうがないよ

あまり、気にスンナ　

制度があるんならそれもひとつ

しばらく休む

>>663
仕事を再開すると、どうしても生活サイクルが鬱病発症前と同じになりがちなので、
ストレスを溜め込まないように心がけて下さい。
ダイエットなど二の次で栄養は十分に摂って、疲れない程度の適度な運動と、
息抜きの趣味を持つようにした方がいいと思います。

鬱とか睡眠障害とか、ストレスがかかわる病気で退職したことがある人間は、
再就職するにしてもなかなかいい職に就けないみたいだね…あっても契約社員とか
病気を理由とした会社都合退職ができないからなんだろうけど

業種によるんだとは思うが、スキルがプログラマー(組み込み系)だから
この業界は今既に大量の半病人を抱えているせいで、少しでも危険のある人間を
正社員待遇では採ってくれない、さもなくば最低査定の年収か

誰だっけ？再チャレンジがどうとか言っていたバカな元首は
まさか日本じゃないよなあ、そんなに現状が見えてない人が総理になったりしないよなあ

もうすぐ復帰だけど、ちゃんと仕事できるか不安でしかたない。
職場の人間関係もいいし、仕事がキツイわけでもなくて、自分自身の考え方が後ろ向きなせいで欝になったから、具体的に復帰できるか実感がわかない。
もうあとがないから死に物狂いでやらなければ。

>>668
あなたの狭小化した視野と思考のお披露目文ですか？

>>669
後ろ向きな思考を前向きに修正してから復職すべきではないでしょうか。
「あとがない」とか、「死に物狂いでやらないと」などご自分を追い詰めない方が
いいと思います。

昨日付けで退職いたしました。

復職出来る人って、強い人だなと思います。
自分なんか、泣いて職場から逃げ出してそのまま退職orz
復職に向けて頑張ってる人、無理しないでね〜
負け犬のｱﾀｼが応援したところでなんの励みにもならないだろーけど…

春から新しい職場探しに頑張ります(*ﾟ∀ﾟ)=3

>>670
最後の文以外は実体験とエージェントからの情報とだ
難癖付けるなカス、死ね

>>672さん。
いい職場見つかるといいですね。
ヽ(´▽`)/
あたしも退職して半年。
前の職場はよかったけど実家から遠くてやむを得ず辞めることになったんです。

あたしも今年中には就職したいと思ってます。
お互いにがんばりましょうね。

>>670
よう、脳内社会人ｗ

>>674ｻﾝ
頑張り過ぎないようにがんばりましょうね〜
お互いに。

>>673
煽られて死ねとか書き込むようならまだまだ社会復帰は遠そうですね。

>>675
その言葉熨斗付けてお返しします。ﾉｼ

離婚し母子世帯になり、役所で『あなたみたいな人が居るから困る』と
母子申請を窓口で突き返されてから、とにかく子どもを育てるため働かねば！
と離婚時の手続き等を終え、先ずパートでフルタイムで働き、色々工夫もして社員並に成果を上げたものの
そこは、パートから正社員へ格上げは無く。
他から正社員に成れる話があったので、転職。派遣から正社員の流れだったのが、派遣元と出先の意向がずれてしまい、煙たがられ、あなたは要らないと宣言して来る人も発生。
とことん頑張って、我知らず体調に異変を来たし、うつ病診断を受け退職。
３ヶ月程で治ったと、別の職場に就職。
ところが、２ヶ月目位に、めまい耳鳴り頭痛で出勤出来ず、病院で検査の連続。軽く１０日程で、試用期間打ち切り。
疾病手当ても失業保険も無い。
途方にくれ、生保申請。この時も心ない対応に病状悪化。それからもうすぐ４年が経つ。
子どもはそれなりに育って来た。
ずっと低迷状態を抜け出せず、病院で薬に限界があると言われて愕然。此まで投薬治療で来て、いきなり言われて、治らないこれが限界、と突き放された感じ。
働かなければの思いはあるが、求人広告も見られない精神状態
どうしてもの用事で出掛けた先で『この人は働いて居る』と意識してしまうと、脂汗が流れ出し、トイレに駆け込み嘔吐。
これ程休み働かずに居るにも関わらず、医師には『まだ頑張って居る』と言われてしまった。
どう過ごせば、まともな生活に戻れるのか…

>>678
役所がですか？そんな窓口あるんですか？児童扶養手当は母子家庭に与えられるものですよ。
突っ返す窓口なんて…

北九州市方式ですかね。
市議あたりに知り合いがいればいいのですが。

団体で徒党を組んでいる人はこういうときに強いんですよね。

678です
離婚当時、申請者が増加して窓口で追い返す方針だったようです。

去年10年ぐらい勤めていた会社が倒産しました。もうすぐ1年経つのに気持ちがﾎﾟｯｷﾘ折れちゃったまま。社会復帰出来てません。ｺﾂｺﾂ貯めてた預金も無くなるしどうしたらいいんだろう。

>>677
で、あなたの脳内にある「差別されない素晴らしい業界」ってどこ？

まあ、脳内の妄想なんか参考にならないから
回線切って首吊って早く氏んで

やめようよ　死ね、とかさ

中傷はスルーしましょう

>>677
ケンカ売っておきながら私の健康状態をわざわざ心配していただきありがとうございます

私は正直な告白を頭ごなしに否定されるのが昔から嫌いでして、
カッとなって大変失礼なことを書いてしまったことはお詫びします

>>677
なあ、どこにあんだよ差別されない業界ってよ

お前あれか？「美しい国」とか言ってる連中の工作員か？

あはは


基地外ばかりだ

復帰したのだが、上司の命令で全員から無視され
ついに、退職となりました。

>>689
そんな殺生な(´Ａ｀)ひどいわー！！
私は上司３人(次長課長本部長)に「君が戻ってきても働くとこない」と脅されてます。休職期間終了まであと半年ねばるぞー＼(≧▽≦)丿
そして会社都合解雇を勝ち取るのらー！

<<667様へ
お気遣いありがとうございます。私は職場で環境を整えてくれるようでしたので
復職の決意ができました。主治医にも職場の人事担当にも言われたのですが
ストレスを溜め込まないように心がけて、頑張り過ぎないように
頑張っていこうと思います。＊現在は復職のプレッシャーで食欲不振ですが、
ダイエットは二の次で栄養を十分に取らないといけませんね。

休職中、最初５kg痩せたがその後７kg増えた。
毎日暇だから食べてばっかりですよ！

今月から休職しているものですが、今後職場に戻れるのか、戻れなく退職した場合、次にどうやって食べていこうか不安でしょうがありません
休職理由は責任の重さやノルマや顧客管理が自分の限度以上だったことや、会社には話していませんが、飲み会や社員旅行等が極端に駄目で、それが近付くと極端にうつ状態がひどくなるのも大きいです、なれれば平気と思いましたが、厳しかったです
どうすればいいんだどうすればいいんだと、脳内その事が無限ループしてとてもつらいです。休職仲間である皆様にどうかアドバイスや励ましのお言葉をいただけるとこの休みも徐々に形あるものにできると思い書き込みしました
携帯から長文乱文失礼致しました

http://www.youtube.com/watch?v=7UCh9dMfuaE

キチガイは放置としても、就職の苦労の話をすると必ず
反論とも呼べないような中傷レスする人が来るね
そして彼らは根拠を示さない
実際に楽勝だった人っているの？

健常者でさえ転職が厳しいらしいのに(正社員狙いの場合)
ちなみに私は三十路のIT系で就職活動中

なんとなく全ての事が面倒になって会社を休んだ。

初めはいつもの怠け癖だなと思っていたが、次の日もその次の日も会社をいく気がしなかった。
時期に無断欠勤するようになった。
会社と話し合い、疲労だろとしばらく休みを頂いた。
しばらく休んでる期間、面倒で選択も洗いものも掃除もしなかった。
ずっと部屋にいるのに、流しには四日前の食器が

しばらくの休みはアニメＤＶＤを借りて凄い勢いで見ていた。(アニメセールだったので)

食事は一日一回、近くのコンビニに弁当を買いに行った

外に出るのは一日一回
コンビニ行くついでにＤＶＤを借りる２０分

そんな生活を５日もすごして、いよいよ明日は出勤日！気持ちを切り替えるぞ…だが眠れなかった

会社にいくのが苦痛だった。
おれなんであんな仕事してるんだろう…安月給で…

眠れていない疲れもあってまた会社を休ませてもらった。
何をしているんだ俺は…
いっそのこと自殺でもしてしまいたい。
その時、やばい！自殺を考えるなんて頭が変になっていると気付いた。
これは病気だ！
ネットで調べたら鬱病の症状が９割り該当していた。

ネットで調べたら早期発見が大切だの診療内科は親切だの綺麗事がならべられていた。

それで、きょう電話した。
「ハイ○○病院です」
「すいません…鬱病になったみたいなんですけど診てもらえますか？」
「少し待っていてください。先生に聞いてきます。」
「先生に聞いたら家ではみれないらしいです。他の診療内科を探して下さい。」
といって切られた…

なんだよ！なら看板に診療内科と書くなよ…

今日も会社無理だな
連絡しなきゃ
休みまくりの会社に休みの連絡をするのは辛く電話をかけるまで２時間かかった。

その後ネットで鬱病を診てくれる診療内科をネットで探した。
「すいません！診察して欲しいのですが…」
「家はあまり診察とかやらないんですよ。診察は二週間後になってしまいますが」
「二週間？じゃあいいです。」(早期発見、早期治療は重要じゃないのか？)

で、今病院探し中

>>696-698さん
心療内科、精神科、神経科はこの時期どこも混んでるんです。
私も何件も断られました。
予約で2〜3ヶ月待ちと言われたところもあります。
とりあえず、受診出来る範囲の病院に片っ端から電話してみてください。
内科でも診療してくれると思います。

>>700ありがとうございます。
早く会社復帰しないと会社の人に見放されるのが怖くて、二週間も待てない気持ちでいっぱいでした。
明後日には復帰しないと
入ったばかりの会社なのに…

>>701
焦る気持ちは解りますが、ゆっくり休まないと。
まずは病院を探しましょう。
今日診療しているところがみつからなければ、明日診療しているところ。
明日は日曜で診療しているところは少ないと思うので、月曜診療しているところを探しましょう。
会社に連絡を入れて、病院に行ってから様子を見て出社すると伝えれば大丈夫です。

>>700
どこも混んでますか

私の場合、母が入院して、退院した後の通院先に、
私の調子が悪くなったとき一緒に診てもらったのが始まりなので、
精神科の予約の混雑状況って知らないんですよねえ

ちなみに睡眠障害方面もとても混んでます
こちらの場合、初診の後に検査入院で待たされたり、
睡眠リズムを一ヶ月記録しなさいとか言われるので、
治療が始まるまでまた時間がかかったりします

何となくおっくうで動けない人は多いと思いますが、
所詮この世は焼き肉定食もとい弱肉強食…特に退職した人に時間は容赦してくれません
さりとて鬱の場合、焦ったら余計に悪くなるのが困ったものですが

焦らず、さりとて無為にせず、じっくりしっかり治してください＞ALL

>>701
入ったばかりの会社ということで、お気持ちはお察ししますが
今の状態だとあまり焦らない方がいいと思いますよ。
難しいと思いますけどまずは深呼吸して落ち着いて・・・
すぐに診療してくれるところで診てもらってくださいね。

横レスで申し訳ないんですが、復職の決め手となるのは医師からの通知ですか？
それとも、自らの意志で復帰すればいいのでしょうか？

>>705
そろそろ復帰したいと考える、医師に相談する、ということ自体も
回復状況を示すサインの一つなのでまずは何より相談してみてはいかがかと
焦っていないか、空元気じゃないか、躁転じゃないか、
そこらを確認してもらった方がいいですから

ちなみに休職しているのであれば復帰には診断書が必要になるので
何をどうしても医師の判断が最優先になります

昨年10月からうつと全般性不安障害で休職中の30歳です。
今月一旦復職しましたが、不安発作が出て再度2週間休職しています。
休職期間が長くなってしまい、ちゃんと社会復帰出来るか心配です。

>>706さん
復帰したい思いと、そうでない思いが入り乱れてるといった感じなんですが、医師に相談してみます。
ありがとうございました。

>>708
そうでない思いが入り乱れてるのであれば、まだ時期相応ではないのかもしれませんね。
じきに復帰したいという思いだけになってくると思いますよ。
何はともあれ医師と相談しながら、無理をしないで復職に向けて少しずつ進んで行ったら
よいのではないでしょうか。

>>707
１回目の失敗に学ぶので、２回目の復職が一番成功率が高いそうです。

下記もどうぞ。
■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/l50

転職して３ヶ月でうつ病になり、現在休職９ヶ月目です。
中途で入ってすぐにうつ病になってしまったので、
会社の人にどう思われているかが不安です。

病気はだいぶ回復してきました。
しかし復職したら、また再発するんじゃないかと考えてしまいます。
もうすぐ転職して１年が経とうとしてるのに…情けないです。

>>711
私も中途入社で入って半年足らずで、精神的に限界を感じて休みました。
正直不安はあります。会社の人にどう思われているのか。自分だけ忙しいのに休んでいるんじゃないかと白い目で見られるのではないかなど・・・。
まだ休んで2週間足らずですが、率直に言って会社に行きたくないです。でも経済的なこととか考えるとそう悠長なことは言ってられません。
この頃では自分が普通に働くことができないのではないかと自信を失っています。

>>711
>>712

誰だって休職したときは、どう思われてるんだろうって心配してるよ。
でももう休んじゃってるんだから、そんなこと考えてもしょうがないだろ。
そんなこと考えてるくらいなら、別のこと考えて、ゆっくり休め。

>>711
いいなあ…入ってすぐ鬱でも休職できたんですか
私の場合は入る前から鬱でしたから、当然と言えば当然なのですが、
「履歴書に健康問題なしって書いてありましたよね？」と懲戒解雇をちらつかされての
自己都合退職でした

そういうわけで本格的に治療に専念して、ようやく2月下旬から就職活動中ですが
健康面を問題にされることが多いですね…でもなんとか仕事を決めたいものです

こんばんは。実は僕も今月に入ってからずっと会社をやすんでます。
....去年の冬ごろから、時々休んだりしてるんだけど、今回は気がついたらずーっと
会社に行ってないや。
....やっぱり同じように考えちゃうよ。会社の人たちはどう思ってるのか。
でも、そんなこと考えると余計会社にいきづらいし、今はあれこれあまり考えない
様にするのが、一番かもね。

私も2回目の病気欠勤です。
段階的にリハビリ勤務をした後にフルタイムで復帰したいと思っていますが、欠勤でのリハビリ勤務の制度がないので復帰の決心がつきません。
会社からも復帰するならフルタイムでと言われてます。

仕事ｲｹﾅｽ…('A`)

会社に９ヶ月も行ってないと、さすがに忘れられてそうです。
一度、一週間だけ復職したがダメだった。２７歳。男ならまだまだなんだろうが、女だと微妙だな。転職したいっす。でも、その前に今の会社であと１年休職して、海外旅行をしまくろうかと思ってます。今まで頑張った自分にご褒美です。

海外旅行とか行く気になっていいよな。
俺なんて何処にも行きたいと思わないよ。

前にこのスレで直属上司に「死んで」やら「殺意が湧く」と連呼されて相談した者です。
休職なんて考えられず、今月末で退職になりました。来週からずっと有給消化。
期末ってのもあるけど、退職願い出したの水曜だったからあっという間。つくづく人を大事にしない会社なんだと…。
まぁそれだけ不要ってことなんだろうけど。
そこらへん考えると辛いから前向きになろうと思ってますが。
でも急過ぎたから具体的にどう転職活動したら良いか…。
やっぱ第二新卒として探した方が良いんですか？

４月の初旬に休職から復帰しそうな者です。
是まで３回倒れましたが、今回は６ヶ月弱
傷病欠勤＋休職なので、復帰して自分のデスク
荷物置き場になってたり、人事・上司にまた根掘り葉掘り
聞かれると思うと、再発しそうです。
もう、鬱的症状のみならず、パニック発作や顔面麻痺、痙攣
失聴障害も出ていたので、本当に再発が怖いです。
復帰も不安ですが、再発をしないように維持できるのか？
判らんです・・・。

休職半年ですが、たぶん元々の性格で、対人恐怖や
経済的不安・今の社会と照らし合わせた将来の不安が
強くなっているようで、休まるどころか、常に不安で、
神経の恒常性？が壊れていく一方のようです。

ほぼ寝ていて、せいぜいテレビの音を聴く、調子がよくても本をやっと読むぐらいで
発声も週に１度、医師と話すだけなので、顔つきも変わってきてしまっている・・・。
肺活量？も減ったのか、緩慢に息苦しいです。起きると毎回立ちくらみ。

会社には失礼だと思いますが、ここまでくると早めに休職のまま退職して、
薬を飲みながら短時間のアルバイトや運動からはじめて、
リハビリするような社会復帰しかないように思えています・・・。
仕事は辛かったですが、働くことで自信や健康を保ってたのだとつくづく思います。

勤労時間もうつに関連があるので
医師からの判断に従った方がいいですよ。
治りかけると無理してぶり返すのも、よくある
パターンですし。

>仕事は辛かったですが、働くことで自信や健康を保ってたのだとつくづく思います。
そのつもりが、うつになってしまったんですよね。
人の人生観に口を出すのは気が咎めますが、
仕事以外の楽しさもないと…。
今の会社を出る気力があるのでしたら、その方がいいでしょうね。

>>722
全く同じ状態で同じこと考えてる人がいるとは....まさに、おまいは俺か？


もう休職満了まで休んでたら社会復帰できそうにないから辞めようかと思うけど、いざ辞めて駄目だったらと思うと踏み切れない。どうすればいいのか。

駄目になりそうなときはおとなしく駄目になった方がいい

鬱が続いてつらくて自殺しようとして、失敗。
その後措置入院してる間、無断欠勤扱いでクビになりました。

それから半年ほど無職。また、死んじゃいたいって気持ちが強くなってきました・・・・
無職なんて生きてる価値ないしね。

もともと人付き合い得意じゃなかったりすると、
自閉的な趣味や、仕事をいちおうやっているっていう部分で、
健康やアイデンティティを何とか保っていたりするから
いざ、それが無くなると、崩れるのが早い早い。
自分が思っていた以上に脆いことに気付かされる。

なけなしの健康や自信も無くなった状態から、
ただでさえエネルギーの要る、就職活動等、新しい事を始めるのはキツイ。
社会復帰のためのリハビリ、リハビリのための土台作り、土台作りのための…
と、どんどん悪循環していって、もはや当初、何をやろうとしていたのかもわからない。

もう這い上がれないんだろうか？

実際生活とか考えると辛いし悲しいし苦しいけど
前の自分はガツガツしてて傲慢だったのかと思う。
病気になってちょっとは自分にも他人にも優しくなれるんじゃないかと思った。

１月に鬱と診断されて現在休職中の者です。
3月いっぱいで当初の休職期間が終了するんですが、やっぱり自分が仕事に復帰したいと
素直に思えるようになるまでは休んでた方がいいんですかね……
今はまだ「復帰しなければ」という気持ちの方が強く、どのみち医師からも
もう1〜2ヶ月様子見た方がいいと言われてるので休みを延長するつもりではありますが。
なんかズルズルしてしまいそうで不安です。

復帰するよりも死にたい、いや、誰かに殺されたい俺がいる。

>>730
まずは何も考えずに、お互いゆっくりと体を休めましょう
必ず治りますから

>>727
「もともと」の部分がなかなか変えられないよ・・・。
仕事でも嫌な空気ばかり読んでしまっていたし、
悪い思考癖だとわかってても、体がいうこと聞かないで疲れていくし。
思い込み強く、思考経路が凝り固まってる気がする。

自分の人付き合いが下手というのは、表面的なものじゃなくて、
人の褒め言葉や報酬を素直に受け取れず、逆に考え疲れし、
余裕も無くて、人にエネルギーを与えられないし、もらえないし、
減っていく一方の悪循環状態だと思う。

「不信」が身に染みてしまっているようで、条件反射的な恐怖が払拭できない気がする。
たまにニュースを聞いていても、９割方、気持ち悪いものばかりに感じられる。

自殺はしたいとは思わない。親が首吊ってるからわかるけど、自殺は本当に虚無だ。
本人も苦しみ、周りが苦しんで、恨まれたりしながら、強制的に忘れ去られる。
でも、より苦しい将来像が、起きているときは変に理屈立ってしまうし、
寝ても悪夢をみる。夢や希望どころか、恐怖感でいっぱい。
苦しさと秤にかけて、死にたい一瞬があるのが消えない。

なんだか恐怖感or虚無感ばかりで、性欲ももっと些細な欲も激減している。
あまりの激減ぶりに、やっぱり病気なのかと思えるようになってはいるけど。
薬を飲むと一時的だけど劇的に回復するし、こうやって書きたくなるから。

>>730
誰かに殺されたいというのはないので、自分よりもっと辛いのかなと思う。
アナタの存在は全然アリで、別に何も悪いことしていないでしょ、と言いたい。

>>729さん
全く一言一句同じですよ。私。
「戻らなきゃ」が半分、「もうあそこへは行きたくない」が半分。
自分から強く「職場に行きたい」とは全然思えません。
でも身体に異常はなく、夜は眠れ、食欲もあるので、焦りばかりが
先に立ちます。
とりあえず今日、４月末まで１ヶ月の自宅療養延長の診断書を書いてもらい
ましたが、どうなることやら・・・。

ここは良スレですね。鬱が良くなってきたら、整骨院通いがいいですよ。
保険がきいて安いし、人の手で癒してもらうのはいいですよ。
あとは市の図書館でまったり小説読むのもいいですよ。
東野圭吾さんの、殺人者の極限的な精神状態を描いた小説とか読むと、自分の置かれてる状況なんてたいしたことないじゃんと思えてくる。
もっとさらに元気になったら親や友人と近場に旅行してまったりするのもよいと思われ。
あとはヨガや水泳で体を動かすのも良いかも。

鬱は神様がくれた人生の夏休み
夏休みはいつか終わって二学期が始まるんだから、辛い精神状態がいつまでも
続くことはない。

>>735
いい事言った。
オレ、神経症もコンボでやっちまって、働きたくても働けない。
尤も、最近だんだん良くなりつつあるから、通院間隔も１週間延びた。だから正社員になる前にバイトでも始めようかなと思ってる。
ハロワにも通ってるし、何でもいいから資格を取ろうと思って、大型免許取得しようかと車校の申込書をゲットしてきたよ。
（普通免許と、大型２輪−当時は限定解除−は健康だった１５年前に取得済み）
何かしら役に立つかも知れないし。
そんなオレは３６歳独身…Orz

>>734
後頭部から肩、そして背中に掛けて凝りがひどい（頭痛もある）ので、
整骨院かなにか物理的に治療してくれるところに
一度行ってみたいのですが、

整骨院ではどういう治療をしてくれるのですか？
マッサージみたいのもありですか？
それとも関節ポキポキやるだけでしょうか。

場所による。
低周波治療器と、暖める機械だけのところもある。
マッサージしてくれるところもある。

でも強く揉むところは、一回だけだと、もみ返しがきて終わり。
揉んでもらって、炎症を起こして、その代謝でできる老廃物を
タイミング良く運動して血液循環して、外に流さないと、
老廃物の塊が詰まって、コリがどんどん大きくなっていくだけだよ。
ちゃんと砕いた老廃物を外に出せばコリは激減する。時間が必要。
あと、姿勢を良くする。

ほんと整骨院はいろいろだね。
漏れの行ってる整骨院は柔道整復師のところで
低周波治療器とマッサージ。
整形外科だとマッサージしてくれないから整骨院
行ってる。治療器も整形外科だと10分しかやって
くれない。
やっぱ、手をかけてくれた方がなんかうれしいよ。
診断書もらうには整形外科だけど慢性化しちゃったら
整骨院がいいよ。
資格が無いカイロや外国物には注意してね。

ちなみに、猫背だと、頭への血流が悪くなり、
また腹式呼吸をする筋肉が衰えるために、
うつになるなんて話もありますが、うつの皆様は猫背ですか？
自分は猫背で、運動すると調子がいいので、実感しておりますが・・・。

鬱からくる肩のこりや頭痛は、整骨院に行っても効果は一時的だぞ。
俺も鬱から来る首のこりに悩まされて、マッサージに行ったけど、よくなったのはその日くらい。
抗うつ薬飲むようになってから、首のこりは直った。

自分でストレッチやったがいい、毎日できるしね

聞いてください。
重度の鬱のため、2度の休職を経て1月に退職しました。
その際上司から傷病手当金の申請を勧められたのですが、
転職先が決まっていたため、断ってしまいました。
しかし、案の定鬱で2週間ほどで転職先も辞める事になりました。
前職場は共済のため雇用保険に入っていなかったので
今一文無しの無職です。もう最悪です。
生きているのがいやになりました。

>>743
　 ,､|,､
　(f⌒i
　 U j.|
　　UJ
　　 ：
　 ‐＝‐

つ 生活保護
障害年金

>>729
そろそろ休養第一は卒業だと思う。
復帰に向けて少しずつリハビリをしていったら。
１〜２ヶ月の延長はリハビリ期間という感じもする。

下記もどうぞ。
■休職から仕事へ復帰しようとしている人９人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170341544/l50

去年の9月から休職状態だけど
今月末で退社することにした。
元気になる事を、第一に考えて、
しばらく、プーな生活を満喫してみるかぁ……
はぁ、将来が不安だ……

鬱がなおったと思って復職しても性格が変ってなければ結局一緒？

長い間考えてきた。
不二家の例で言うと期限切れの原材料でも平気もしくは
いいの？と思いながらも投入できるひとがこの社会で生きて
生けるんじゃあないかと。
おれみたい投入しながら悩んで鬱になったり
にこんなことは出来ないってやめたりする人はもう
社会にあわないんだなと。

病気を通して成長すればいいのです。
新しい自分。

認知療法始めてだいぶ変われる気がするよ。
8000円は高いけど、ただ聞いてくれるトコロより良い！

>>748
わたしも長いこと、そう考えていた。
性格の一部なんだから一生のお付き合いかなぁ、と。
でも、今の石に出会って一年半かかったけど、考え方が少しずつ変わってきてる。
それでもまだ、薬や病院とは一生のお付き合いとは考えてるけどw

性格とか考え方って簡単に変わるもんじゃない。
今の歳まで今の性格で生きてきちゃったんだもんね。
それでも少しずつでも変えられると思うよ。
そう思える石や治療法に巡り合えるといいね。

重傷状態だった頃に比べれば、これより
まいる修羅の地など何でもないわ！
とここまで言えるといいんですけどねぇ。
業務をかつてのようにこなせるか、も心配だけど
誤解偏見無理解の刃が、病み上がりの精神を
切り刻むんだよねぇ。

地獄を見たその日から
俺の心に吹く風は
復讐の風熱い風追って追って追いつめて。

しかし、会社のパソコンって本当に金のやりとりの
帳尻を合わせるだけの道具なんだ。
自分の身に起こらないと、相手の状況も想像できない
のはにんげんのとっけんかな。
誰か１人、ググってくれれば楽なのに。

　鬱病から回復して、仕事を始めるとどうしても生活サイクルが鬱病発症前と同じに
なってしまう。これがいけない。いけないと思いつつ生活サイクルを正常化できない。
運動をしない上に栄養状態も最悪。

　夫婦共働きだったんだが、どちらも忙しいし、俺は妻より遅い（通勤距離が長いため）ので
妻が仕事から帰った後、家事全般をしてくれていた。夕食も週2回位はホカ弁。夕食の妻の
料理。しかし疲れているのだろう不味かったりでイライラ。ストレスでジャンクフード食べ放題。

・・・そして俺はパワハラで鬱病再発。妻に手続きをしてもらって退職。今は服薬治療しながら
家事をしている。主婦の大変さを実感。あと1ヶ月で失業給付が終わる。今後が不安だが、
考え方は前向きになっている。俺の場合は会社に縛られるよりも自由業の方が向いているの
かもしれない。人に命令されたり、依頼されるのを好まないが、自分が好きな事は集中して行う。
これから妻や両親にいろいろ迷惑をかけると思うがゆっくり生きて行こうと思う。

3月末で退職するものです
もうすぐここの仲間入り
正職員じゃなかったから休職もできないし
失業保険もあたらない
どうしようかな…
未来が不安でしょうがない

質問させてください。

うつとSADの併発で休職していました。休職期間中、傷病手当の受給を受けました。
今月休職期間満了にて退職となりました。

このような場合、失業保険は受給できるのでしょうか?

このｽﾚに初めて来ました。似た様な人がいる・・・
自分も、未経験で小さな外資に転職して3ヶ月。
同じ職種の人がいないため、仕事の苦労を相談出来る人がおらず、
わがままな営業達を抱え、一杯一杯なのに、これまで以上に仕事を増やすといわれ、
現状の仕事もまわらず、とうとう昨日職場で、情緒不安定でおかしくなり、
号泣して退職を申し出ました。帰り道、このまま車に引かれてしまおうかと思った。
実は、今の会社、他にもうつ病で休職して復帰中の人がいる。
まさか、自分が第二号になるとは思わなかった。
第一号は正社員だけど、自分は契約社員だから休職させてもらえないんだろうな・・・
自分が休むと、受発注が止まるんだけど・・・会社ってなんとか回るよね・・・
独り身なので、無職は無理だし、病院へ行って、短期の派遣からやり直します。

いぢめられて会社やめた

>>755
医師の就業可能診断書をもらい、ハローワーク行って就職活動すれば可能。
でも、アナタが本当に治っていないのなら、ハローワーク行くと疲れるよ。

ＳＡＤは環境が変われば治る可能性大。
指示されて動くような、あまり考えなくても良い職とか
探す方がいいんじゃないか。

本当に治っていないなら、今の健康保険を任意継続して
傷病手当金をもらってリハビリした方がいい。

去年の秋からうつ病で休職中。
しかし、職場では俺の抜けた分を補充していないらしい。
いつ戻れるのか見当もつかない状態なんだから、
さっさと補充すればいいのに・・・。

>>760
うちは私の変わりを補充したいから辞めてくれと言われ続けてるよ。
懲戒免職の話も出てる。

>>761
分限はあっても、懲戒はちと厳しすぎるな
そんなしたら、労基法違反なのに

>>762
契約だから。
任期３末だから、任期満了で終了すると思いきや、退職願い提出求められたけど断ったんだ。
だから４月からきちんと復職出来ない場合は懲戒免職の可能性があるんだと。
懲戒免職だと次に仕事探すの大変みたいだから、どうしようかって感じ。

>>763
契約であろうが、懲戒事由に該当する状態なのかどうか気になるな
懲戒は、無断欠勤とか本人に責めに帰すべき状態であって、病気で復職
できない場合は、分限免職になるはずだが。
会社側は、本人の都合による退職という形をとりたいんだろう

だよな。懲戒免職の懲戒は罰の事
犯罪や職務規定違反がなければできない
懲戒免職じゃなくて会社の規定にあるのかも

>>764-765
ありがと。もう一度規定を見てみるよ。
契約なのに休職出来ただけでもありがたいので、まぁなんとかします。

そう言えば前の会社には3回遅刻したらクビと言う規定と
遅れた時間の倍を残業代無しで働くってのがあった
クビなった奴が労基署に訴えた遅刻のらクビは正当
遅刻時間の倍返しは違法との結果が出たそうだ

>>760
＞さっさと補充すればいいのに・・・。
これは言いすぎかと。

補充したら、あなたが戻る場所が無くなるという
規模の会社だってあるよね。補充しないというのは、
がんばって、あなたが戻ってくれるのを待っている状態なんじゃ。
とにかく戻る気が無ければ、辞めた方が双方幸せな場合もある。
保険も任意継続すれば、治療も続けられるし。

いずれにせよ、スポーツで言うチーム感の無さがうかがえる。
自分だって会社（部署）の一員なはずが、会社と自分が離れすぎてる感じ。
会社の規模とか、人の使い方とか、人の余り具合によるとは思うので、
辞めるのが最善ってわけでもないと思うけど。難しいですね。

会社は自己都合にしたがるの何故？
会社は責任ないてしたんだろうけど、具体的に物理的にどうなるの？

>>769
本人が鬱なら本当に自己都合ならそうすべきなのが筋だと思っているからじゃないかな。

>会社は責任ないてしたんだろうけど、具体的に物理的にどうなるの？
退職金が半分ぐらいに減るんじゃないかな。

>>770
もともとウチは正社員なのに退職金ないから。

いや、会社が解雇すると監督署から何かはいるとか、税金がどうとか、物理的に会社が困るのかと思って。
失業保険会社が払う訳でもないし。

>>771
アナタしだいでケースバイケースだから、誰も答えられないだろう。

>>769
退職金が満額支給されなくなる

天下りができない

>769
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BC%9A%E7%A4%BE%E9%83%BD%E5%90%88%E9%80%80%E8%81%B7#.E6.B3.A8.E6.84.8F.E7.82.B9
要するに会社都合にすると訴訟リスクがあるわけです

今年に入って医師から入院、休職を進められているが
派遣社員だし傷病手当てももらえそうにない・・・
辛い中、毎日仕事に行くしかない今日この頃・・・
ここの仲間入りになりたいがお金もなく無理な現実に追い込まれる日々

絶対に会社都合退職で辞めてやるぞー！

自分と同年代の女優やモデルを見てると悲しくなってくる(ToT)
自分は小学生の時から塾行って中高一貫校行って、大学も都内の国立行って、大手メーカーの企画部に配属されたけど、
ストレスで体壊して、仕事の能率下がったのをきっかけにいじめられて鬱になって、
休職してるけど休職期間終わって解雇されるの待ってるだけで、
彼氏いない歴５年で、親には「お前には失望した。ニート！引き籠もり！」とか言われるし。
男には何故か既婚者にばっかもてるし、もう終わってますわ。

778
おまえ鬱でもなんでも無いだろ？ｗ

○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○

>>773‐775
レスありがとうございました。
自己都合になりそうでしたが、「働く意思があり・医師の許可も得て居る。しかし会社の判断に任せる。」と伝えました。これなら自己都合ではないかな。
仕事に制限を付けたのでどうなることやら。
でも今の条件を聞いてもらえたら働きます。
人間関係が不安なので解雇なら応じます。

２月中旬から鬱と不安で休職してます。

来月の９日に診断書の休職期間が切れるのですが、多少は良くなっては来ているけど、行ける気がしません。

だけど先生に上手く言えるか…。


何だか先生に全てを上手く伝えられなくて。


みなさんはどうしてますか…？？

>>778
なんちゃってメンヘルは帰ってください。

来月から復職です。
正直不安だけど、先ず一歩と思っています。
どうかうまくいけますように！

>>782辛そうですね
私は鬱で休職している人の“家族”です

どなたか家の人に付き添ってもらう事は出来ませんか？
もし無理だったら、自分の言いたい事を忘れない様にメモして
診察の時に持参してそれを見ながら話しては如何かしら。
あるいは先生に、そのメモを見せるという方法はどうでしょう。

家族からの書き込みがｽﾚﾁだったらゴメンなさい

>>782さん
自分は「正直４月からは厳しいです」って言いました。
>>785さんの言うようにメモを見せるというカキコも時々見ますよ。
>>785さん
家族のカキコ、オッケーじゃないですか！

>>782
１ヶ月ちょっとの休みで直るわけないよ。
医者に正直に話して、期間延ばしてもらえ。
おれはトータル６ヶ月休んで復職した。

http://imepita.jp/20070323/621370

鬱病で2月末で退職しました。
毎日テレビ見たり昼寝したりグダグダしてます。
さっきまで『働きマン』見てたんだけど、
私も本当は主人公みたいにがむしゃらに働きたいのにって
悔しくなって、焦ってきて、でも、動くことができない自分に
悲しくなってきた。鬱はだんだん良くはなってきていると思うけどちょっとしたことで
凹むし、また鬱がぶり返してきたらどうしようって恐怖心がなかなか消えない。
怖い。なんでこんな弱くなってしまったんだろう。
文章下手&長文ごめん。

ｽﾚﾁでしたらすみません。
休職中です。
先月中旬に初回傷病手当金の申請を会社にしました。
すぐに会社が手続きしてくれていたとしたら、振り込みまで何日位かかるのでしょうか？
お金より認定期限が今月一杯で変わると聞いているので
心配なのです。
会社に直接聞くのが一番早いのですが、聞きづらくて。
健保に直接電話しても進着状況は教えて頂けるものなのでしょうか？

不安なのは分かるが会社は支払い拒否はしないと思われ…
自分は１ヶ月半ぐらいでしたが会社によっては
早かったり遅かったりするので
焦ると悪化しますよ

>>785さん

うちの家族は「鬱や心の病気は甘え。人間が弱いから」って考えなので、逆に家族に言いたくないです。
更に鬱になります…。


>>786さん
言っても大丈夫かなぁ…って不安なんです。
「大丈夫だから行きなさい」って言われたらどうしよう…とか「それだけちゃんと意見言えるなら大丈夫じゃないの？」って思われたりしないか…とか。


>>787さん

何だか、本当はあんまり良くなってないけど、「どう？どう？」って聞かれると「ちょっとづつ良くなってます」って答えてしまう…。
大丈夫じゃないですって言い辛いもんですね…。

多分、こう言う所がダメなんでしょう…。

辛くても、愛想笑いしちゃうし、病院にも絶対すっぴんで行けなくて。

病院行くのが憂鬱…。

http://live25.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1174631189/

>>792
自分も症状も状況も好転していないのに、良くなってますとか言ってました。
他人の顔を伺って反射的な行動、言いたいことがあっても恐くて言えない。
だんだん、人の表裏が分からなくなってくる、わかっていても直せない人間不信・・・
そんな状態がひどくなり、神経おかしくして、鬱？のまま退職しました。
今思うと誤解もいっぱいあったような気分です。いまだに整理はできませんが。

うつ病と甘えは関係あると思いますが、甘えようとしてもなかなか上手に
甘えられない人がそういう状態が続くとうつ病になるとは聞いたことがあります。
逆に上手に甘えきった人はうつ病になりにくいなんて聞いたことがあります。
自分も甘えようとしているのだと思うことはありますが、結局甘えることはできない、
苦痛の毎日で、明らかに体に器質的な症状が見てわかるまでに至っています。
うつ病は甘えではなく、甘えようとしているけど心底甘えられない状態・性格のような気がします。

>>794>>792
あるある。どう？って聞かれても…寝てるばかりで何も出来ないし。記憶が曖昧だからよくわからん。
とりあえず日記っていうか、メモ出来ることだけしてる。

>>782さん
たぶん言わないと後悔するんじゃないですかね。
自分は休み始めた当初から無理すれば行ける状態でした。
でもその日の朝にならないと来るかどうかわからない状況では
職場の同僚もかえって迷惑ではないかと思い、思い切って休み始めました。
やはり自分から強く「働きたい」「会社に行きたい」と思えるようになるま
では、復帰の時期ではないということではないでしょうか？
私もその時期をひたすら待つのは苦しいですけどね。

>>794さん
私も甘えるのが下手です。昨日来年度の異動内示があり、精一杯の配慮を
してもらったのに、逆に申し訳なく、先が見えず、結局自己嫌悪へと・・・。
退職という選択肢も捨て切れません。

>>782さん
なお、医師にもいろいろな方がいると思うので、ご心配のような
ことを言われることもあるかもしれませんが、そうしたら、別の
医者に行って診断してもらってもいいのでは？
２箇所で同じ結果だったら踏ん切りもつくかもしれないし。

保守

明日からいよいよ復職だ
まあ気楽にやろう・・

今月いっぱいで退職届を出した。これで気がね無く休める。
退屈で外に出たい気分になるまで貯金で繋いで行くしかないけど、何とかなるだろう。
新しい職探しは焦らずゆっくりと…と主治医に言われた。

>>800
乙でした。
主治医の言うとおり、何がともあれ今は治療が最優先では？

>>799
その調子で、胸の内では「ｵﾏｲらの為に復職してやるよ」くらいでおｋ。
無理をしないように注意汁

鬱病で休職し始めてもうすぐ２ヶ月。
社会人経験も浅く、保険のことも全く理解していなかったので、
「傷病手当金が出るからのんびり治療してね」との人事の言葉を鵜呑み
にしてました。給料日に振り込まれるものだと思っていたら、
受給するには手続き必要なんですね…
仕事が原因で鬱になったので、
労災にならないのかな〜とか、調べても何もわからずお金も減っていく
一方で、ますます不安になってきてしまいました。せっかく精神状態
安定してきたところだったのに…
一度病院でカウンセリングを受けようと思うのですが、
保険の話なども相談に乗っていただけるのでしょうか？
もしご存知の方いらっしゃいましたら教えていただきたいです。

>>782
私は、医者が不甲斐なく感じることがよくありますので、医者を半分信じて
いません。でも当てにはしてます。薬の処方箋とかですかね。

私見ですが、医者は、こちらから情報を与えないと、何も判断できません。
短い診療時間に、顔色と話し方だけで何を判断できましょうか。
だから医者を恐れず、また、お金払ってんだから好きなこというべきですよ。
私は、良い関係を築いていますが、文句があるときは、言うことにしてます。
そうしないと、自分の気分が害されるからです。言いたいことがあれば
言いましょう。疑問があれば質問しましょう。
その結果、自分が押されぎみになってしまうのなら医者を替えるといいでしょう。

自分の方が医者を質問攻めできるくらい気のやさしい医師の方が鬱の時は
いいと思います。気が楽ですから。

あと、休職期間の件ですが、焦った気持ちや、モヤモヤがなくらないまま
復帰すると、また休職することになり兼ねません。私がそうでした。私は、
休職の初日からずっと焦りを持ち続けて２ヶ月休職後、復帰しましたが、
結局１ヶ月働いて、また休職することになりました。カウンセラーによると
休職中に焦りは禁物であり、仕事のことを完全に忘れることが大切で、
「休みの日の自分の感覚」を思い出すことがなんだと言われ、納得しました。
働くことがメインの人生で、休む感覚を忘れてしまっているんですよね。

可能なら、貴方は、休職期間をもう少し伸ばした方がいいと思います。
私は２ヶ月休職＋復帰後１ヶ月労働＋更に３ヶ月休職期間を延長しました。
まだ休職中ですが、休む感覚を取り戻してきており、かなり回復してきました。

日々の浮き沈みよりも、長い人生のスパンで考えて、ゆっくり休みましょう。

（長々とすみませんでした）

前に欝で会社にいけなくて書類で退職の件を相談させて頂いた者です。二十日ほど前に退職願を会社に郵送したんですが途中会社が止めに入ったりなんだかで会社の書式の退職願が届いたのが先週でした。


急いで書いて提出したのですが自分の部署と人事が別部門で自分の部署→人事なんで今月末で辞める予定だったのですが人事が昨日書類を受け取ったので(規約では二週間前)今月末には時間的に退職は無理といわれました。


転職も決まり先方の会社には今月で辞めて来月から保険に入るので二重になってしまいます。
先方の会社に保険加入期間をずらしてくれと言いたいのですが今月末で辞めると言ったのと最初からそういうのだと入っても気まずい感じなので どうしたらいいんでしょうか？

健保の二重状態は漏れもなったことがあるが
まあ、適切なタイミングで切り替えて
片方の保険証だけ使ってれば問題ないんじゃね？

逆に空白ができるよりましだ。

>>805 ありがとうございます。健保もそうですが社保がまずいと思うのですか 先方にもそれとなく前に言われました

助けてください。
自分の相談に乗ってください。

昨日、人間関係で鬱スレでも聞いたんですが、
皆さんは鬱で休職まででれくらい耐えましたか？
当方は入社3ヵ月ですが限界が近いです
来週、心療内科を受診予定です

初めまして。40歳の女性で離婚歴あり（子無し）の現在同棲中（7年）です。

今日、人生相談の板に、今年から全く外出できず仕事を休業している事を相談したのですが、相談とはかけ離れた質問責めで、「ここ何の板か知ってる？メンヘル満載だ」と言われてしまいました。

最初はメンタルヘルス板に来たのですが、私はストレス障害とは診断されましたが欝とは診断されていないので人生相談に相談したのですが、激しい動悸が起こり、とても辛くなりました。

私の相談はこちらでは聞いて頂けますでしょうか？

誰か…

>>809
二度手間もなんだから、人生相談板の該当レスのURLをコピペしてください。

>>810
とりあえず書けば誰かが読むから書いてください。

有給全部使って休んで休んで休みまくった末に退職いたしました。

自分は今高校生で去年、心療内科で抑うつと診断されました。いまは薬を飲んでますが治りますか？

>>811
レスとお気遣いありがとうございます。
URLは
http://c-docomo.2ch.net/test/-/jinsei/1174661577/932-
ですが、携帯なのでちゃんとリンクされているか心配です。

スレは人生相談の
【人生】誰かがあなたの悩みに答えます89【相談】
の、私の投稿は933です。
今は1000越えて90が立っていますが、そちらには投稿していません。

きちんとレスをくれた方も勿論おります。
宜しくお願い致します。

>>808にもどなたかご返答いただけないでしょうか？
3ヵ月で辞めるのはやはり甘いんでしょうか？
毎日めまいがし、不安で、一人になると泣いてしまいます

28歳の独身会社員。

小学校6年生のときに父親がギャンブルで借金をつくり蒸発、そして離婚。
中学1年のときに兄が自殺。
社会人1年目のとき、母親と暮らしていた借家を大家の勝手な理由で強制退去。
ついに俺はうつ病になって、半年間休職、以来5年間で3回の復職、そして4回目の休職。
今日、上司と保健士と心理士と話す場があったのだが、再発しない自信の見解を求められたのだが、
答えられなかった。社会人として最低だ。
人生てなんだろう。なんで生まれてきたのだろう。
昔の記憶がフラッシュバックして、なんとも言い切れない憂鬱に陥る。
眠れても、夢にまで出てくる。いつくるか分からないものに対しての不安。
どうすればいいかのか分からない。
一生、この過去と付き合っていかなくてはならないのかと思うと、
さらに憂鬱になる。

>>815
入社３ヶ月だと、休職という選択肢があるかどうかわからないけど、
つらいなら休んだらいいと思う。
でも診断前ということは医者に行ったら違う病気ということもあるから、
診断が確定してからきてね、とも思う。

>>814
私には読めない。
誰か読み方を教えてください。

>>816
だからってマルチするなよ。

>>817
ご返答ありがとうございます
そうですね、まず受診ありきですよね
休日に外出ができず、できても楽しめず、笑うことができなくなっていて、
ネットのチェックをしたら重度だと出てしまい慌てて受診予約をしました
症状が緩和される薬を処方してもらえることを祈りつつ受診してきます

>>817
見れませんか？すみません。
>>817さんは携帯ですか？私は携帯ですがアクセスできました。
PCには人生相談板（メンタルヘルス板ではありません）はないですか？（違う板名になっているとか・・・）

>>818
申し訳ありません。ちゃんと掲示されたかを確認しようとしたら、
似た名前のところを見てしまって、エラーになったと勘違いしてしまいました。
ごめんなさい。

>>817
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1174661577/851-951
>>820
PCにもあるよ

813さんへ
私は今年で35歳になります。思い出せば高校生くらいから鬱の傾向があったと思います。それを放置して初めて精神科に通ったのが26歳。あまりに遅すぎました。そして現在も通院中。できるだけ早く、適切に薬を飲んで、休養して
、必要であるならばカウンセリング等の精神療法を行ったほうがいいと思います。年齢がいってからの鬱は社会的に遅れをとっているという焦りや人生の節目やらで難治性になりやすいのでは。医者のいうことを聴いて適切な処置を行ってくださいね。

>>809さんのは
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1174661577/932-
ですね。ID抽出してあなたの書き込みだけ読ませてもらいました。

不安が主症状とのことで、抗不安薬（安定剤）を飲まれているそうですが、
身体にも影響が出ており、睡眠障害もある。

提案できるのは次の２つです。
(1)抗うつ薬を試してみる。
内科医は使用経験が少ないので、必然的に精神神経科か心療内科。
たぶん、いままで受診したところは相性が悪かったんだと思います。
まともに診療してくれる医者に当たることを祈って。
なお、睡眠障害と抑うつには深い関わりがあります。

(2)まじないで漢方。
これはおまじないレベルだし、いわゆる「症状漢方」はよくないのですが
たとえば、市販の加味逍遥散や加味帰脾湯が劇的に効いたりする可能性も
まったく０とは言えない。
漢方は深入りすれば奥が深くて、しかも一般のOTC薬より漢方薬局、
漢方薬局より漢方医のほうがベターなのですが、
まあダメモトで買って２週間くらい飲んでみてもいいかもしれません。

読めました。
読めるように貼ってくださった方、ありがとう。

>>809
薬で症状を緩和（何の薬が良いかは私にはわからない。）
食欲や体力がついてきたら
ストレス耐性を高めるためにあれこれ挑戦してみたらどうかな。

おまじないレベルで良ければ、
わたしはホメオパシーやっている。
ホメオパスに誕生時からの話を聞かれて、鬱の原因もつかめたし、
レメディで希死念慮がなくなった。

ホメオパシーってサンプラザ中野のやつ？

>>825
ここでなんでも回答すると、スレタイの該当者に迷惑。
誘導すべき。

質問↓
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1174527433/
話を聞いて欲しい人↓
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1174769484/

>>824さん、アドバイスありがとうございます。

抗欝剤などの薬は以前に行った各精神科・心療内科・メンタルクリニックで処方されて飲んでいました。

正直、近所の病院は行き尽くしたと言っても過言ではありません。
私は電話帳、彼は職場のPCで探してプリントしてくれて・・・

でも話は傷つけられる事か薬の効果に関する質問ばかり。行くたびに薬が増えてもうウンザリなんです(T_T)

彼がいても、朝から最終電車近くまで仕事でいないし、一日誰とも話さず独りぼっちです。

誰も私の話を聞いてくれない。
誰も苦しい気持ちを分かってくれない。
淋しいです。

実は私、10代の頃に躁鬱病と分裂病（今だと統合失調症ですね）になったんです。

それを何件目かに行った精神科医に伝えたら「欝病は治らないから一生薬を飲まないとダメ」と怒鳴られました。

一生治らないなら薬なんて要りません。

処方してもらった薬は確かにどれも不安感やイライラを取りのぞいてくれましたが、それは不安やイライラを感じなくなるほどに思考能力がストップしたのだと思いました。

そんな薬を飲み続けていたら、私は仕事復帰ができません(T_T)

>>825
読んで下さってありがとうございます。
色々な療法がある事は知っています。ただ、今は過去の事は思い出したくありません。特に私に両親がまだいた頃の事は。
立ち直りたいのに療法を受ける気力が出ないのです。
催眠療法や心に関するセミナー、グループカウンセリングのようなところも行ったことがあります。　　　
でも催眠は全く催眠にかからず、セミナーなどは傷ついて泣いて帰ってきたり、クリスチャンではありませんが、何かにすがりたくて近所のキリスト教の教会にも相談に行きましたか、そこでも傷つけられました。
心が恨みと淋しさに支配されているようで恐いです。
>>828
すみませんでした。
私、またスレ違いのところに相談してしまったのですね。
本当に申し訳ありませんでした。

>>830さん
誰もとがめている訳じゃないですからね
このスレでお役にたてるなら是非参加してくださいね
私は休職前からここでお世話になって休職という事に立ち向かえました
謝らないでください

なんか…後だし感満載なんですが。
正真正銘のメンヘルじゃないですか。

たぶん、まだ書いてないこともあると思うんだよね。
たとえばだけど、リストカットとか自傷行為をしてませんか？

何軒目かじゃなく、初診時に最初から既往歴を全部ぶっちゃけないと
患者と治療者の信頼関係が生じません。

>>815
自分は元から鬱っぽくて仕事についたので詳しくは分からないけど
この上司についてけないと思う→鬱までに1年弱でした。
仕事始めて3ヵ月くらいだといわゆる五月病みたいな感じにもなりやすい時期だから
「ちょww堪え性ナスwwww」ってほどでもないんじゃないかな。普通でそ。

雇用保険について教えてください。
鬱がひどくなり退職しました。

雇用保険被保険者離職者証ー２の
　労働者の個人的な理由による離職の欄の
　　職務に耐えられない体調不良、けが等があったとき
という欄に丸をすると、「病気やけがのため、すぐには就職できないとき」ということで
受給用件を満たさなくなり、基本手当を受けられなくなるのでしょうか。

それとも、病気で就職できない人に対する何か手当があるのでしょうか。

不勉強で申し訳ないですが、ご存じの方教えてください。