休職・自宅療養中の雑談スレッド−その２−

自宅療養中の悩みごとや雑談をざっくばらんに肩の力を抜いて書き込みましょう

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関連スレッド（っていうか表板？）
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休職中・自宅療養中の生活記録【その６】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166960667/
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>>1
サボリ人間乙。

サボリたくって休職してんじゃないんだけどねぇ

その１の最後が読みたい。

どうして　途中で書き込めなくなったの？

>>1 草枕さん
乙です。

>>6
2chの仕様で、レス番=980を超えて24時間書き込みがないとdat落ちします。

>>7
知りませんでした
教えてくれてｱﾘｶﾞﾄｳ

草枕さん、ありがとうございます。

休めといわれても何をしていいのかわからず
９ヶ月が経過
みんな何して過ごしてんの？？

草枕さん、ありがとう

こんばんは。
表スレにもカキコしましたが、
明日から入院します。

>>10さん
私は・・・ここ３ヶ月はDVDを見て過ごしてます。
旧作DVDが１００円なので。でも暇ですよね。
動けるものならジムに通いたいです。

>>12　病気の百貨店さん
元気に帰ってきてくださいね。
待ってますからー！！

明日も元気だったら、３ヶ月ぶりくらいにジムに行くぞ！！！



行けるかな・・・？

体と心にいいことしたい。　なんかない？

>>15
散歩とか掃除かな

>>16
　散歩はいいね。何も考えないでぼーって歩いてると気持ちが楽になるよ。

　上司に、
「何しても良いんだからね。気兼ねなくゆっくり休んで、
　時に気晴らしに遊びに行っても良いんだよ。」

　と、言われても、なーんもする気力ないです。
　調子がよければ散歩はしますが、ほとんど寝たきり。

今日部屋の掃除しました。

>>17
歩いているとｽｯｷﾘするよね。
ゆっくり休んで、そのうち自然にやりたい事が出てくるよ。
>>18
乙！私も掃除した。

草枕さん

やはり自分は辛口ですかねぇ…

しんどい体を引き摺って外に出て、
職場からの電話を無視してたら実家に掛けられた。
それは良いんだけど、「病休中なのにどこへ行ってるんですか？」だって。
いやまぁ、確かに診断書には「自宅療養」と書いてあるけど……。
ずっと引き篭もってたらマジで社会復帰できなくなるよ……。

と言いつつ、毎日の半分以上を寝て過ごしてる。
そろそろ家族からも鬱陶しがられてきた三ヶ月目でした。

うちの親の苛々はピークに達しているようです。
居づらくなってきた…早く復帰して一人暮らししたい。

仕事したい、けどできない…

混んでるところは嫌い

人がたくさんいるところは嫌い

＞病気の百貨店さん
おっ、調子はいかがっすか？
人がたくさんいると、目のやり場に困ります。

＞ごはんさん
調子悪いです。
人がいるだけで、怖いです。
居なくても、気配を感じるだけで怖いです。

＞病気の百貨店さん
体力だけでも維持してくださいね。
電車の中で後ろに立たれると恐怖を感じます。

＞ごはんさん
前にいても後ろにいても右にいても左にいても怖いです。
明日は外出しなければなりません。
バスに乗れるかなあ。。。

＞病気の百貨店さん
できるだけ外を見て、音楽を聴いて耳をふさいでもダメですか？
携帯いじるとか、降りる場所まで何かに集中できるといいんですけど。

ちなみに、ごはんちは、明日から母がロングステイで介護しに行きます。
オヤジと２人暮らしになります。
米研ぎ、皿洗い、オヤジがしない家事掃除をします。
オヤジはおでんでも食ってろ。…激鬱。

はじめまして。

今日は頭がどしーんとしていまいちな一日でした。夜には吐き気も出てきちゃった。
明日はいい一日だといいな。

>>31さん
今日は天気悪かったから！

>>32
ですよね。今は冬だし、雨も降ればそりゃ鬱になりますよね。
あー早く復職したいんだけど、まだダメだな。気持が先走っちゃう。

>>33さん
そうそう、冬は寒いから体が動かないし。
体が動かないと、気分もよくないですよね。
春になったら考えましょうよ。

オヤジのバカ！オヤジのアホ！

＞ごはんさん
大丈夫ですか？無理しない方がいいですよ。
何があったかわからないけど。。。

連投ｽﾏｿ

＞ごはんさん
音に敏感になっているので、音楽も聴けないんです。
テレビもダメです。
明るいのもダメだし。。。
まず、自分の存在を人に知られたくないんですね。
こんな時期なのに、サングラスしてマスクして、顔を隠しています（笑）
携帯は、病院でずっとやっていたので、もう飽きてしまいました。
目をつぶって寝ていたら、電車を乗り過ごしてしまいました。
とりあえず、ちゃんと行って、帰ってくることができたわけですけど。
明日は絶対出かけない。
もう、疲れた。

またご飯食い尽くされてたー(´Д⊂)
水につけといてくれなかったから、カピカピがとれないし。
ひどーい！ｳﾜｧｧ━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━ﾝ!!!

＞病気の百貨店さん
私はいま、オヤジに関することすべてが許せないです。
テレビの音も、歩く足音も、踊る音も、椅子をギシギシするのも、
お風呂に入る時間さえ気に障ります。

最近は昼の外出は平気になりましたが、ちょっと前は夜に出てました。
同じく、自分を見られないように・・・という感じです。

今日は出かけなかったけど、台所を少し片付けて、
年末からたまっていた(!)洗濯物を洗濯しました。
おかげで疲れて午後はずっと寝ていました。

＞ごはんさん
なるほど、そういうことでしたか。
それはムカつきますね。私にはもう父親がいないからわからないけれど、
もし母親がそういうことをやったらごはんさんと同じようになるかもしれません。
そうですよね、私もできれば夜なら出かけてもいいけど、夜は眠くなるんですよね。
だからお出かけするとしたら、昼間じゃないとダメなんです。

明日は分析の予約を入れてるけど、とても人と話す気分ではないです。
しかも、自分を受け入れてもらえなかった人に、今回のことを話す気にはなれません。
でも、キャンセルするのを忘れちゃった！料金まるまる取られちゃうよ。
お金ないのに(;_;)

これから、カピカピのおかまを洗わなきゃ。そして、ご飯を炊くのです。
できれば、自分の分は冷凍して確保しておきたい。
そしたら、朝までゆっくりケロロ軍曹みるんだー

＞病気の百貨店さん
年末からたまってたんですか！それは大変だったでしょうね。

うちは母親がぐちぐち口で攻撃するタイプで
父親は思いっきりマイペースで自分勝手なんです。
そのくらい図太くないと、母のぐちぐち攻撃で頭がおかしくなっちゃいます。
ここに１人病気になった被害者いますから。

夜に眠くなるのはいいですね。夜寝て朝起きるのが一番だと思います。
私はあえて、期間限定で昼夜逆転にのぞみます。

キャンセル料とられちゃうけど行かないんですか？
今日はそんな気分じゃないんですけど・・・と伝えておいてもダメでしょうか。

みなさん、ありがとうございます。
只今地下で活動しているためもうしばらく書き込めません。
食品関係をもうちょっときれいにしてきます。

>　ごはんさん
カピカピのお釜は、半分くらい水を張って、炊飯ジャーに入れて2〜3時間保温で楽に落ちるようになります。

>　百貨店さん
退院おめでとうございます。

お二人で年末から溜まってた洗濯物や、カピカピのお釜の話で
結婚生活のこと思い出しました。（汗）
あの時は…地獄でした。生理用品の付いたまま干からびたパンツとか、
カピカピじゃなくてかびかびの鍋やら、虫の湧くシンクやら…。
さんざん苦労しました。はぁ〜、別れてよかった。

ではでは、みなさんごきげんよう〜。

＞ごはんさん
被害者、私もです。
なぜ、私だけが。。。
キャンセル料というよりも、料金丸々とられます。そういう契約ですから。
行く体力もないです。昨日の家事でかなり疲れているようです。

＞草枕さん
地下で活動って？
スレ主がいないと淋しいです。早く戻ってきてくださいね。
大変な結婚生活だったようですね。これからは幸せになれますように。

＞草枕さん
いやだ、地下になんか行かないで！
戻ってきて！

こんの　くそオヤジーーーーー！！！！！！！！
たくさん眠剤飲んだのに、５時に起きちまったじゃねーか！
役立たずー！お前が皿洗え！
むしろ多額の生命保険をかけて（ｒｙ

＞草枕さん
なるほどー、水入れて炊飯押せばいいのかー！
ちょっとラクになるかも。ありがとうございます。
草枕さんの結婚生活聞いてると、私、まだましなのかも・・・

＞病気の百貨店さん
私も、なぜ私だけが・・・って思います。
結局昨日は行きませんでしたか？
寒かったですしね。今日も寒いですね。

＞ごはんさん
まあ、落ち着いて。
おやじってそんなものかもしれないですよ。
私はいつも5時おきです。
最初は早朝覚醒だから、と思って何とか寝ようとしましたが、
その時間を何かをやる時間に当てることにしました。
その分夜は早く寝られます。
とは言ってもここ最近は一日中寝てますけどね(^^ゞ
昨日、行きませんでした。カウンセラーは次回の空き時間をメールして来ましたが、
返事はまだ出してません。
そんな気にはなれないし。そんなお金はないし。
仕事が決まらなければ、再来月に予約を取るつもりです。
外は寒いんですね。雪が降る、って言いながら、ぜんぜん降らないじゃないですか。
天気予報のうそつき。
入院時と同じくずっと部屋に閉じこもったきりなので、外の気温はわかりません。
でも、ほとんどずっとヒーターをつけているので、やっぱり寒いんでしょうね。

草枕さんの結婚生活って、どんな風だったんでしょう。
想像できないや。
似たような話は聞いたことがあるけど･･･
まだ結婚に夢を抱いている私にはきつい話だなあ。
今年の目標は、健康と結婚だったんだけど、しょっぱなから入院しちゃって
健康の目標は崩れちゃいました。
あ〜あ。。。

耐え切れなくて、朝っぱらからカフェに行きました。
そのあとマッサージに行って、肩甲骨グリグリしてもらいました。

＞病気の百貨店さん
早朝覚醒で起きちゃうのは許せるんですが、
オヤジに起こされるのが許せません。
過去に何度かあったんですが、いつも腹が立ちます。

そうですか、昨日は行かなかったんですね。
調子がよくなったらにしましょうよ。
今年はまだまだこれから。大丈夫大丈夫。

>>46 ごはんさん
マッサージ、うらやましい、私も行きたいな。
でも、人に合うのは嫌だ。。。
今月中は、医者にもカウンセリングにも行きたくない感じです。
それからいつも行っているマッサージやさん。
こんなへなちょこの私、誰にも見られたくない。
そうですよね、まだ今年は始まったばかり。
少しずつ頑張りますか。
とりあえず、今月はゆっくりするぞ〜！

＞病気の百貨店さん
明日医者に行ってきます。
最近夜の睡眠が４時間になっているので、どうにかしてもらいたいです。

今日はちょっと揉み返しかも・・・たまには自分で動かないと・・・

夜なら闇にまぎれて人目につきませんよ。
私は今夜もひっそり外出してきました。

やっと見つけた〜♪

みなさん、こんにちは今日は通院日、午前の精神、午後の内分泌で今日は終わる。あ゛〜〜〜だりぃ。

失礼しました。

さて、ごはんさん、ごめんね結婚生活のイメージ壊しちゃって。
僕の場合は一番酷い例だからね、気にしないで下さい。
お互いに働いていたから、家事は交代制だったんだけど、彼女の時はやりっぱなしで、
大体は僕の番でなんとかなったけどね、「洗う触るな」って言われて意見を尊重すると
僕が半休取って大掃除するはめに…。
僕は古い男だから、結婚してから、一緒に住む派だったし、ごにょごにょ…だったけど
結婚してから考え方大幅に転換、やっぱし、結婚もごにょごにょも、同棲半年はする事勧めます。

病気の百貨店さん、体調大丈夫ですか？。無理は駄目ですよ。あと、辛口っていうのは、謎ですが。

まこさん、お久しぶり、元気かな？近況報告なんかしてもらえると嬉しいな。

草枕さんお久しぶりです〜!!
近況報告―‥‥今休学しているのですが、メンクリの先生には復学しても大丈夫と
言われました。
自分的には行きたい気持ちが大きいけど、それと同じ位不安もあり…。
まぁゆっくりと考えてみます。

＞ごはんさん
夜は眠いのですよ。昼間もですが。
ベッドが私の友達です。

＞草枕さん
･･･どれが本物？？？
いたずらされてるかな。また粘着厨？
今は一日中寝て過ごしています。
体調は不調です。
食事もまともに取れない状態です。
入院していた方がよかったかも。いや、やっぱり自宅の方がいい。

＞まこさん
一応、初めまして、かな。
休学しているのですね。
焦らずゆっくり生きましょうね。
まこさんはまだまだ若いんですから。

病気の百貨店さん、始めまして。焦らずですよね。
当分復学に関して考えるの止めてバイトでもしてみます。

まこさん、病気の百貨店さん、ありがとうございます。

まこさんお久しぶり〜。元気そうでよかった。嬉しいです。ありがとう。
復学はそうだね、ゆっくり考えればいい。
で、バイトかよ。おい！。
フフさぁ〜ん！この子になんか言ってやっておくんなまし〜！

病気の百貨店さん、あー夢を壊してごめんなさい。
で、もうひとつの目標が結婚とな…・。
ふーん、結婚ねぇ〜…ん？！！！
ここはおじさん聞き逃せませんぞ！。
までも、体調悪いみたいですし、
うん、一日中寝て過ごすのもありですよね。
僕も、食欲がないのが続いていて、一日何とか一食。
おかげで、ダイエットが進む進む（うんうん♪）
昨日は病院の帰りに某ユニクロでジーンズのまとめ買いと
ジャケット数着購入〜、上着はまだいいんですけどね、
ジーンズが…かなりゆ〜るゆるだったので。

さてと…、ゴミ出しは終わったから、あと一仕事して眠るかな？。眠れないかな？。
あ〜、シャワー浴びたいが、今の時間使ったらクレームくるだろうな。
一人暮らしは気ままでいいです。偶に友人が遊びに来ますが。
一緒に暮らしていた友人ですが、彼はいびきがひどいので、実家帰ってよかったです。
っても、友人の家はすぐ近くなのですが。
では、みなさん、おやすみなさいです〜。

ウィークリーマンションに行きたいけど、ハムたちの世話ができない。
ついでに、DVDを観られない体になってしまった。暇つぶしができない・・・

＞草枕さん
結婚生活って、オヤジと２人暮らししてるような感じなのかしら・・・
一言も会話しない。生活音がうるさくて腹が立つ。
母よ〜、かえってこーい！
一人暮らし、うらやましいですぅ。

＞病気の百貨店さん
昼も夜も眠いんですね。
私は漢方薬をやめてから、目がギンギンに冴えてしまって困ってます。
安物の電気毛布は擦り切れてしまって、来シーズン使えるかどうか・・・
食事とれないと、フラフラじゃないですか？心配です。

ああ、傷病手当金が振り込まれてた(´Д⊂)
焦らせるなよー

ごはんさんいいな〜。
僕なんか月末振込だよ。
焦るよね〜。

僕の結婚生活の後半は、
まったく一言も会話なしでした。
毎朝、何も言わずに出て行き、毎晩何も言わずに戻り…
せめて「いってきます」とか「ただいま」は欲しかった。
僕のリビングでテレビをつけっぱなしで、コタツで寝起き…。
僕が高熱を出して寝込んでるときに出て行きました。
まあ、最悪のパターンでしょうから、参考になりませんが。

一人暮らしは、今みたいに風邪MAXだと、どうにもなりません。
あての友人も風邪マックスらしく連絡取れず…。
仕方がないので、今からスーパーに買出しに行ってきます。

ああ！こんな時に水槽のPH下がってるし…orz....

ただいま〜♪
今日は鮪のにぎりと、デザートは苺と西瓜です。
薬も買ってきたし、ぜんざいも、鍋焼きうどんもたっぷり仕入れてきました。
あとカロリーメイトも。しばらく篭城できそうです。
……って、戦なのか？囲まれてるのかっ！。
あ…水槽やらなくちゃ。

＞草枕さん
金曜の夜に振り込まれていることに気が付いたから、
月曜の引き落としに間に合わない。
振り込まれるのが銀行で、引き落としは郵便局なのです。
まあいいや、ジム代だし。

その結婚生活後半、いままさにうちの状態ですわ。
つれぇー。

今日、友達が突然お台場に誘ってくれたのですが、
髪の毛が爆発してたのもあって断ってしまいました。
寝逃げしきれなかったから、行ってくればよかった。

久しぶりにのぞいてみたら、なにやら生活臭が漂っているスレですな。

＞草枕さん、ごはんさん
二人とも傷病手当があるのね。。。
自分なんか、お金もないのにインターネットで買い物しまくるし、
ラグジュアリーなホテルに泊まって来るしp(>_<)q
ごはんさん、今日暖かかったから、お台場行って来ればよかったのに。
気持ちよかったよ。
うん、体調悪いと1人暮らしはきつい。
草枕さん、よくそんなに買い物できましたね。
自分は家を出ることもできませんでしたよ。
どうしてもホテルに泊まりたくて、行ったら元気になりましたけどね。
もちろん、そういうメニューのあるホテルに泊まったんですが。
そのホテルのベッドが、セミダブル(あまりに広いから最初ダブルかと思った）で
自分には広すぎて淋しかったです〜
やっぱり結婚したいです〜(;_;)

オヤジがテレビを見ながら踊って、
餃子でビールを飲んでいる。

ひとりになりたい・・・

＞病気の百貨店さん
私は浪費家だったのにケチになりましたよ。
それでも借金が毎月少しずつ増えてるんですけどね・・・
ラグジュアリーじゃなくていいから、ホテルで数日暮らしたいな。
ホント、お台場に行けば良かった。

＞ごはんさん
ストレスがたまると金遣いが荒くなるみたい。
これも一種の病気だね。
ホテル暮らし、何日かだけでもしてみるといいと思いますよ。
私はもうすでに現実に飲み込まれていますが。
お台場はまた行けますよ。

＞病気の百貨店さん
そうかも！
働いてた頃は、買い物しないと気がすまなかったし！
病気だったのか・・・

ハムスターがいるので、２泊くらいで検討してみます。
どの辺りにしようかなぁ。

バイト決まりました〜♪気分転換程度に頑張ってみまぁす!!

メガマック買いに行ったら、マックが改装してた・・・

メガマックって聞いて、新しいアップルのマックの事かと思った僕は
去年暮れに買ったばかりのパソコンを改造して先日買ってきた10万円の
ビデオカード無理やり載せて出たばっかりのフライトシムで今まで遊んでた。
ゲームを10分以上できるようになったのって、何年ぶりだろう。
少しは欝良くなってきてるのかな？。でも薬飲まないと眠れないのは駄目だな。

病気の百貨店さん、セミダブルやダブルのベッドって、そう寂しくなりますよね。
僕は一人で東京へコンサート観に行くときなど帰りの電車は寂しくて駄目なので
ホテルとりますが、あいにくシングルが満室だと、ダブルを取るときがあります。
気持ちいいし、眺めもいいし、いいんだけど…寂しいんだ。
というか…、今の時期、人肌の温もりが恋しいです。

ごはんさん、僕は浪費家治りませんね。病気の百貨店さんと同じで、
ストレスがたまると、つい無駄遣いして30分で10万や20万、使っちゃいます。
時には50万規模で…orz...、だからバイごにょごにょごにょ…。
家が嫌で、高いホテルも嫌なら、海辺の民宿の平日ステイは安くて誰もいなくて
いいです。近いところだと千葉の太平洋側とか…。

梅が咲いて、そして桜の咲く頃になったら、ぶらり、旅に出ようと思います。
いかないかもしんないけど（爆）

まこさん、バイト決定おめでとう！良かったね。
気分転換程度に頑張るって………？？？？
う〜、おじさんにはどんなんだかわからないけど
あんまり、頑張っちゃ駄目だぞえ。
無理しない、心に負担かけない、ストレス溜めない
みんな、ゆっくりゆっくり治していこう。

ごはんさん、メガマック…僕には無理そうです。

まこさん、バイト、あまり無理しないでね。
私は無理して倒れた口だから。

ごはんさん、メガマック、たぶん私もダメでしょう。ダブルでもダメだもの。

草枕さん、そうなんですよね、きっと人肌が恋しいんでしょう。ああ、結婚したい。
自分も、気候がよくなったらぶらり旅、出ようかと思ってます。
仕事が決まらなかったらだけど。

医者さぼっちゃった。
眠剤２日間我慢しなきゃ・・・

＞草枕さん
10万20万50万・・・す、すごい。
そういえば、私もこの前９万円のダイエット器具を買うところでしたよ。
海辺の民宿平日ステイですかー。全然想像してなかった。いいかもー。

＞病気の百貨店さん
私は逆に、パティが１つしかないのがダメです。パサパサしてて。
肉のあぶらがないと喉につっかえて。

ごはんさん　睡眠薬でお困りなら草枕薬局へ（CMっ）
肉の脂ってーと、モスの匠のレタスバージョンが好きだった。
っていうか、しばらくハンバーガーとやら、食してない気が…。
海辺の民宿の平日ステイは、実は去年だか一昨年だか行ったんです。
新たなる道と新たなる人たちとの出会いを求めて…
が、だーれもいなかった。なんか、写真家さん御用達の日の出撮りの民宿だったらしい。
で、すぐそばに砂浜があって、潮騒が寝ているところから聞こえるんですよ。
ちゃんと朝日の上るところも拝めたし、良かったっす。
あれから僕は、少しは良くなってるんだろうか…？？？

病気の百貨店さん、結婚したい………って、
ちゃんと確定の相手はいるんでしょうね？。
今のいざこざから逃れたいってのもあるでしょうから、
そうですね、みなさん気候が良くなったら、
それぞれにそれぞれのぶらり旅、いいかもですね。

で、出会っちゃったりなんかして（笑）　　　　　無い無い！！

＞草枕さん
今日医者に行ってきましたー。寝不足でつらかったー。
そんなに眠剤持ってるんですか？長いのください、長いの。
出会いを求めに行って出会いがないのって寂しいですね・・・

オヤジ　うざー(´Д⊂)
えーん、逃げたいよー

確定の人、いない････
いぢめないで。。。
私のところにも眠剤たくさんあるよ。

＞病気の百貨店さん
長めのください、長めの。

病気の百貨店さん、うわっ！確定の人いないのに、今年の目標「結婚」は…無謀では？
って、いじめてるわけじゃないけれども…。

ごはんさん、長めのっていうと、アモバンとかがいい？それとも銅ロヒ？
みんな逃げたいよね〜、ダンシング親父にも困ったもんだし、

よ〜し、みんなで逃げるか！。
とりあえず、まこさんち。（笑）

でも、二人は女性だから泊めてもらえるだろうけど、僕は野宿だろうなー。
死ぬなー。まあいいけど。

あ……、朝だ………。　　　ああぅ…。

＞草枕さん
アモバンって効くぅ？
銅ロヒって何？

まこちゃん、どっか消えちゃったね。。。

ああ、何もやる気が起きない。。。

今日も暇な一日が始まりました。

でも、久しぶりに良く眠れたー！

何をどうしたらいいのかわからない。
これがうつ？

それが鬱かもしれない。
何もしなくていいだよ。
ご飯食べて寝ればいいだよ。

まこさんは、若いから忙しいだよ。すぐに戻ってきてくれる。

ごはんさん、ちっくしょ〜、僕はなんだかんだで徹夜してしまった。
頭が痛いからもう寝るんだ。
明日はイベント多数あるから…。頑張らなくっちゃ。

病気の百貨店さん、アモバン、檄苦いですが、効いてるみたい。
っといっても、睡眠薬服用後、入眠までに４〜５時間なんで、
医者は睡眠薬が効いてるとはいえないって言ってますが、
飲まないと眠れないので、効いてるんでしょう…たぶん。
銅ロヒはロヒプノールです。
そうそう、ごはんさんが言うのが正しい。

何もしなくていいだよ。ご飯食べて寝ればいいだよね。

こひなたさんや、ノンさんや、フフさんや、いっぱいの人たち
みんな元気かな？。欝が良くなって卒業していったのかな？。
いつか、ごはんさんや、病気の百貨店さん、まこさん、
みんなみんな卒業していくんだね。

何のイベントでつか！？

ハルシオン、マイスリーは飲んでないんですか？
入眠４〜５時間は・・・上には上にがいるんだなぁと思っちゃいました。
私は銀ハル２つ出てるので、コトリといけます。

私はまだまだここにいますよー。
あと１年はいるかな。

>>82 草枕さん
お久しぶりです。余り元気ではないです。
おかげで、まだ確定ではないのですが、今月半ばから再度休職することになりそうです。

今日は寒いので出かけません！

ノンさん、おひさしぶりです。
あまり元気じゃないとのこと、
そして再度休職になりそうという話、
とても残念です。なかなか完全復活って
難しいんでしょうか？。
僕はもう会社辞めちゃって、独立に向かって
日々苦労していますが、会社の重圧からは
不二家の一連の事件を見ていると、
もう少し、僕にも何かできたんじゃないかとか、
せめて大腸菌問題とか、きれいにしたかったです。
不二家のニュースみていて思うのですが、
マニュアルがどうのこうのじゃなく、
作り手ひとりひとりのモラルの問題だと思うんです。
でも、これは意外と根が深くて大変なんですが。
だからこそのマニュアルなんですが、本末転倒に
なってしまっていて、それにまだ気付かないでいるのが
歯がゆいです。

ごはんさん、あと一年はいてくれますか。
はやく良くなってもらいたいと思うと複雑な気持ちですが、
嬉しいです。ありがとうございます。
今日は寒かったですが、栃木県を北へ南へと走りました。
職安にも延期手続きしてきました。
いろいろめんどうです。

＞草枕さん
はじめは３ヶ月で治ると思ってたけど、根が深そうなので、
傷手満期までもらうつもりで療養します。
自立支援入るために、区役所行かないといけないんだけど
どうにも遠くて行く気になれません。

それにしても、毎日ヒマヒマです。

銅ロヒ、銀ハル、なんだかオリンピックみたい。
金は何？

毎日ご飯食べて寝るだけです、はい。
どんどん太っていきます。
物足りなさか、常に何かを口にしていないと不安でたまりません。

草枕さん、それ、アモバン、効いてないよ。
せめてマイスリー出してもらわないと。

イベントって何？
楽しそうだな〜
2月のカレンダー、真っ白でつまらないよ。

ノンさん、お久しぶりです。
やっぱり復職って難しいんでしょうか。
無職の私としてはなんとも言えませんが。
採用試験を受けて落ちるたびに、｢お前入らない人間だ｣と言われているようで
死にたくなります。

暇だけど、誰にも会いたくない。
複雑だ。
でも結婚したい。
無理か。。。

ややややや、やっとひきこもりから脱出できたー

ごぶさたしてます。
イベントっていうのは
楽しいことではなく、仕事？みたいなもんです。
ただ、仕事？の対価でお金を貰うわけではなくて、
たとえば、おさかなやさんならおさかなを貰って帰るっていう具合な感じで
やんなきゃなんない事いっぱいあるんですけど、
波の中なのか全然進まず…。orz.....

水曜日の通院ではリタリンを処方していただきました。
マイスリーはいっぱいあるけど、僕にはラムネでつ。
というか、睡眠薬はみんな効かないみたい。でも飲まないと眠れない。
眠ると起きれない。というか、目は覚めてるんだけど、ベッドから出れない。
誰にも会いたくないし、仕事は勿論、買い物も大変です。
おさかなの世話も大変だし、ハムねずみの「ちよ」と「よつば」の世話や
花の飾ってある花瓶の水替え、鉢植えの水やり…、もうてんぱってます。

なるほどなるほど、物々交換のイベントなんですね！

マイスリーって薬価高いですね。
ハルシオンと比べてみたら、あわわわわって感じです。

ところで、ハムねずみってなんですか？

そ・そうですね（物々交換？汗）
マイスリーは初めのころは効きましたけどね。
僕は去年の春に精神障害者３級に認定を受けたので
一応、精神科の自己負担１割と、上限額１万円で、
毎月大体5000円くらいでしょうか。
内分泌のほうは、特定難病疾患になってて、
ほぼ無料です。

ハムねずみは、ハムスターです。
ロボロフスキー絹毛鼠の♂２匹ですが、
名前は完全にメスになってますなぁ。（汗）
総合ペットショップで目が合ってしまって…。

訂正です。

　誤　「精神障害者３級に認定を受けたので」
　
　正　「自立支援法の適用を受けたので」

どうも、一緒に申請したのでどれがどれだか…
というか、無知でした。ごめんなさい。

さてと、今日もイベント行かなきゃ。
めんどくせっ！

というか、昨日は口論をしてしまった。
大切なクライアント様なのに…。orz...

でも、すぐごめんなさいして仲直りしましたけどね。v(＾ー＾）

私もそろそろ自立支援を申し込もうと思ってます。（いまさら）
そしたら、月3000円くらいになる。助かるなぁ。
でも、役所が遠くて、なかなかいけないですよ・・・

ロボちゃん飼ってるんですねー。
ぴょんぴょん跳んでるイメージがある。

＞ごはんさん
うん、いろいろと面倒ですが、受けちゃえば医療費が安くなりますよ。

そうです。あれ？ごはんさんか病気の百貨店さんも鼠飼いですよね。
ぴょんぴょんは兎では？（汗）でも飛び跳ねたらかわいいなぁ。
うちのロボたちは夜行性が強くて、ほんとに真っ暗にならないと出てこない…orz。
で、尚且つ、配合飼料の中のひまわりの種しか食べない…
っと、いうわけで、ペレットや、とうもろこしとかを食べさせるために、
ひまわり断ちしています。僕はアモバン断ちして５日目、昨日と一昨日は
徹夜でした。仕事がいきなり来てそれも５時間以内に上げよとのことで、
仕方ないので、さっそくリタ服用。前のときは離脱がきつかったのですが、
今回はスムーズに自然に抜けて行きました。

草枕さん

そうですよね。さかのぼって請求できるみたいだし、
ちょっとしたお小遣いになりそうです。

うちのはジャンガリアンですー。
ひまわりの種以外は寄ってきませんｗ
ペレット食えー。

ペットショップのロボちゃんは、壁に向かって跳びまくってますよー。
あれだけ元気だと可愛いのだー。

眠剤、ロヒからドラールに変えてもらったのに、
まったくもって３時間睡眠です。憤慨であります。

どもです。
只今、メガマック挑戦してます。
でけー！
口に入らない！
って事で、分解食事中。
ハンバーグは爆弾ハンバーグに味が似てる。
以上、現場でした。

私は、２月いっぱいまで、休職です。
その後どうするか、まだ決めていません。
主治医は「辞めない方がいい」、職場は「退職を考えて欲しい」と言います。
結局は自分が決めることなんですけどね。
そのことを考えると、思考が停止する感じです。
すみません。お邪魔しました。

>98さん
いらっしゃいませ。ようこそ。
お邪魔じゃないですよ。良くなるまでずっと居てください。
職場が「退職を考えてほしい」と言ってきたら、
復職しても難しいかもしれませんね。
ただ、98さんが、どんな身の上にあるのかで
自分で決めると思いつつも、そうは簡単にならない場合だってありますよね。
家族持ってて、家のローンやら、子供たちの教育費やらがあって、
どんなに苦しくても、働かざるを得ない人たちだっていっぱいいる筈だから…。
でも、命あっての家族です。思いつめる程なら、会社なんかどうだっていい。
僕は、幸いに家族を持てなかったけれども、思いつめて死への一線を越えて
でも、死ねなかった。神様の野郎に、まだ来るなって意味だと思った。
空を睨んで、涙が出た。いったいどうしろというのか？。
重要な決断は鬱のときにしないほうがいいというのはセオリーです。
でも現実は、それをこの苦しい時に迫られます。
まだ半月もあります。ゆっくり考えましょう。
どうせ一度きりの人生なら、自分の思ったほうへ…。

＞ごはんさん
………………ロボが４匹になりました(大汗）理由は聞かないで〜
そうでうねーペットショップのロボは元気ですね。
たしかに、可愛いのだー…が、
その前に、その元気をおいらにも分けて欲しいのだー。
シャンガリアンいいですね。慣れやすいとも聞きますし、いいなー。
ロボは…ロボは…鑑賞向けだそうで、意味が分からなかったのですが、
要するに、人には慣れませんって事らしく…o(T-T)o
ドラールって太りませんか？。僕はアモバン断ちしてたぶん一週間。
今日は、今日の夜は、なんだかとても寂しくて切なくて、もう寝ます。
ごはん軍曹殿、おやすみなさいであります。

草枕さんへ
アドバイス、ありがとうございます。
私のことを、全然話していないのに、
私のことを知っている、どの人達よりも、私のことを分かってくれた、
そんな感じです。
私のことを、邪魔にしないでくれて、嬉しかったです。
聞いてくれる人が、いてくれただけで、嬉しかったです。
たった、あれだけの書き込みだったのに、
私のことを、考えてくれた人がいたんだ、と思うと、嬉しかったです。
草枕さんのおかげで、落ち着いて考えることが、できそうです。
どうもありがとうございました。

98です。
仕事をしている時は、私も何回も自殺を考えました。
職場が上にあったので、飛び降りたら楽になれるかな、と思ったり、
家では薬とにらめっこしたり、手首を切ったりしていました。
今は、休養を十分にとったので、自殺願望はなくなっています。
これからは、もっと自分を大切にしたいと思います。

バイト休んでしまった〜。
あっ、お久しぶりです。

バイト初めてまだ二週間なのに２日も休んでしまったー。前休んだ時これが最後って
思ってたのに…。

まぁいいや。

これじゃあやっぱ復学なんて難しいな。

風邪ひいてまっとるし。

とりあえず寝よう。

やっぱりうちの団地はフレッツダメだったー！

＞草枕さん
私、メガマック分解しないで食べました…

＞まこさん
まずは風邪を治してくださいね

98さん、こちらこそありがとうございます。
僕たちはみんな、例えるなら欝という荒れる海原を
櫂を失ってさえ、それでも前に進もうとしてる舟人です。
舟人は助け合うのが当たり前です。
どうか欝が軽快した暁には、自分が欝だったことを忘れずに
欝で悩んでる人に手を差し伸べてあげてください。
そしたら、僕もみんなも、９８さんも嬉しいんじゃないかな？

そうですね。まず自分を大切にしましょう。
自分を守ってくれるのは、自分だけなんだから。


まこさん、おひさしぶりです。
バイト始めて二週間で、二日休んだからといってもう諦めるのはどうなんだろう？。
風邪引いたら休養が大切。インフルエンザだったら大変だから。
元気になったら、また、まこさん節を聞かせてくださいね。

ごはんさん、フレッツ駄目だったって…光？？
メガマック、分解しないで食べれるのは羨ましいですね〜。
それにしても、セットで頼んだ僕は（飲み物が必要なので）。
メガマックに書いてある携帯のコードでマックにアクセスして
カロリー計算したら、すごい値が出てびっくり。
マックはこえ〜なー。

ごはんさん、草枕さん、ありがとうございます。

いつの間に風邪なんかひいたんだろう…。

それよりも便秘がひどくてまいった!!ファイブミニ三本いっきでも大して効果なし。

いつかわたしのうつが治って、誰かをたすけてあげられる様な時期が来たとしても、
わたしにそんな優しさ残っているのかな。

＞草枕さん
またメガマック食べそうになりました。
肉が足りてないのかな、私。
イモはいらなかったので、メガマックとアイスティーＬ頼みましたよ。560円。
セットで食べたら、カロリー1000は超えるんじゃないですか？

＞まこさん
私も微妙に便秘気味です。
傷手や自立支援の制度を教えてあげたり、そっとしておいてあげたり、
いつかそんな日がきたら手伝ってあげることができますよ。
でも深入りしすぎて引きずり込まれたらいけません。

欝が治る事で、優しさを失ってしまうのなら、僕は治らなくていいや。
強くなることが、優しさを失くす事とは限らないんじゃないか？。

強さ＝優しさ
だと思う。

ごはんさん
メガマックのセットは軽く1000kcal超えで、多分1400kcalぐらいあったかな？。
僕の基礎代謝が体重計が言う通りだとすると、メガマックセットで1日が終わります。orz

病気の百貨店さん、お久しぶりです。体調は如何ですか。まったり行きましょう。

まこさん、風邪は治ったかな？。休む事に抵抗を感じないでね。体が大切、心もね。
気分転換程度のバイトなんだからね。無理してはいけないよ。

いきなり団子、注文しちゃったー！

＞草枕さん
イモって結構カロリーあるんですね・・・
1400ってバター１箱分くらいなのかな・・・

ごはんさん、団子いいなー、ウマー。何味ですか？
そう、ポテトフライはかなりカロリーあります。
メガマックセットで1日終了はきついんで、なるべく避けたいな。

そうだ、まこさん、ファイブミニより、野菜1日これ一本のほうが効くよー。

今日は風邪ひきで、新しい内科に来てます。インフルエンザじゃないといいな。

草枕さん

いきなり団子は、さつまいもとあんこを小麦粉の皮？でつつんであるんですよー。
クマモト拳の名物ですぅ〜。
20個注文したんですけど、楽しみですぅ〜。

楽天で「いきなり団子」発見！んがっ、いっぱいあるでよ。orz
ごはんさんにお尋ね申す、どの「いきなり団子」がオススメでありますか？。

98さん、あと一週間ですね、ゆっくり休んで下さい。

私は新橋の文銭堂の最中が好きです。
桃の節句のお菓子が売り出されていたので買って来ました。
おいし♪

＞草枕さん
いきなり団子、届いたんですが…ん？、みたいな。
熊本県に行って食べた方がいいのかもしれません。
いや、買った店が安かったからかな…おやつ・夜食にちょうどいいです。

＞病気の百貨店さん
三色最中じゃないですよね？
すぐ売り切れちゃう最中があるらしいんですが。

＞ごはんさん
三色最中じゃないな、残念ながら。
すぐ売り切れるのは、豆大福だよ。
木曜と金曜限定発売なの。
残念ながら私もまだ一度しか口にしたことがない。
ほっぺたが落ちるくらいおいしかったよ〜♪

豆大福に、いきなりf団子………っん〜〜〜〜ひゅるるる。（＾ー＾）b
和菓子は大好きなので、正直、まいった〜〜〜〜。
甘すぎないのがいいですね。
あー、冷蔵庫にぜんざいの素があったぁ〜。
ちょっくら食べてきま〜す。　　　…ん？あ゛〜〜〜〜賞味期限切れぢゃ〜！！！

寝ます。

表スレ嵐乱入ですね。
皆さんこちらに退避して来ればいいのに。

＞病気の百貨店さん
豆大福でしたか〜。
木金限定なんて、買うの大変そうですね。
開店前に並ばないと。

＞草枕さん
いま夜食にいきなり団子を食べたんですが、
かなり控えめな甘さであります。
さつまいもの甘みが
いつまでも口の中に広がっているであります。
ちなみに私が買ったのは、鮮度○ョイス便って店で、
20個以上買うと送料無料です。

＞ごはんさん
いや、そこまでしなくても手に入ります。
でも、わざわざ買うためだけに行くのはさすがに面倒なので・・・
寝る前に甘いものを食べるのはあまりお勧めできませんが。。。

病気の百貨店さん、「寝る前に甘いものを食べるのはあまりお勧めできませんが。。。」
にゃはははは…（大汗）(^^;)o
ついつい、寝る前にたべてしまう草枕でありました。
だって、おいしいんだもん！アモバン抜いてから、だんだん苦味がなくなってきました。
朝晩の副腎皮質ホルモン剤コートリルは激苦ですが、後を引かないので我慢。

ごはんさん、ありがとうございます。
熊本県まで行けそうにないので、（笑）「…ん？みたいな」感じを想像して
過度に期待をせずに…（苦笑）注文してみますね。

こんにちは
このたび休職に入ったものです
ＬＲ以外の板やスレの決まりがわからないので、当分の間ROMしてます
よろしくおねがいします

121さん、いらっしゃいませ。ちりん♪ちりん♪
決まりなんてあんまり無いですよ。
書いて頂いたように、sage進行でやってます。
休職に入られたとの事、今が一番辛い時期でしょう。
焦らず、ゆっくりゆっくり、治して行きましょうね。
もしよかったら、自分に名前つけてくださいね。
因みに僕は、夏目さんの小説から頂きました。
ROMといわず、一緒にいろんな事話してみませんか？。
これからどうぞよろしくです。

＞草枕さん
甘いものは朝食べるのがいいですよ。
私も漢方薬を飲んでいるので、口の中が苦くて嫌なのですが、
我慢しています。あと、トレドミンのせいかも。

最近はまっている甘いものといえば、ミスドですかね。
今日もたくさん買い込んできてしまいました。
だって100円なんだもん！

そうそう、お腹の調子が悪い方、私もですが、や○やの発芽十六雑穀、
いいですよ。おいしいし。ちょっと高いけどね〜(^o^;
飲み物だったら、伊○園の「充実○菜　ベジタブル＆ファイバー」。
ファイ○ミニより断然効きます！お試しあれ！
あと、乳製品が大丈夫だったら、プレーンヨーグルトにプルーン3個ほど入れて
はちみつをお好みで。
プルーンもはちみつもお腹によいのでgoodです♪

そうそう、先日マッサージに行ったのですが、帰りがけに「お風呂に入ってね」と
言われてしまい、苦しんでます。。。
ただでさえ病気のため入りたくないのに。。。
それに、のぼせやすいんですよね、長湯しなくても。
お風呂で2回も倒れたことあるんですよ〜
一人で入るのは不安。
お風呂なんて嫌いだ〜

121です
レスありがとうございます＞草枕さん
まずは名前とトリをつけました。
前スレが落ちてしまっているようなので、このスレの過去レスを読みました。
名前は、百人一首の第七首目に出てくる山の名前と文明堂のお菓子をかけてみました。
迷惑でなければ、お仲間に加えてください。

美容院、失敗しました。

縮毛矯正かける前に５センチ切ってくださいって言いました。
縮毛矯正かけた後に５センチ切ってくれました。
縮毛矯正で伸びた分は計算してませんでした。
っていうか、どのくらい伸びるか検討がつかないから相談しようと思ってた。
結局、切る前と切った後で長さは同じ…ショック…

ついでに、眠剤がかわりました。
ドラールからユーロジンです。せめてベンザリンにして欲しかった。
そして、昼寝するなと言われました…ショック…

さらに、自立支援申請しようと思ったら、今日中に診断書は無理って…ショック…


＞病気の百貨店さん
豆大福、近所だったらいいんですけどね。新橋はちと遠い。
夜中はお腹がすくんですよ〜。夜食は楽しみですぅ〜。

＞草枕さん
共同購入でアンジェなんとかってところのを買った方がいいかもしれません。
かなりレビュー多いし、写真がおいしそう。

＞三笠山さん
「さんかさやま」さんですか？
今日、「区市町村民税課税証明書」を読めなくて、役所の人と大笑いしました。
社会には難しい漢字が多いです。

こんばんは＞ごはんさん
「みかさやま」とお呼びください。
今後ともよろしくお願いいたします。

マイスリーを飲みましたので、寝ます。おやすみなさいませ。

＞三笠山さん
あ、一発で変換できました！
よろしくお願いします。


４時間美容院で座っていて疲れたので、今日は良く眠れそうです。
昼寝をしていないのでドラールを飲んでみます。
これで早朝覚醒したら、医者を怒ってやります。

４時間で覚醒しました。
あんの医者めぇーー許すまじ・・・

しかしながら、髪型が決まっているので
ちょっといい気分であります。
明日お直しいってこよっかなって気分になります。

ユーロジン2mg、ロヒ1mg、ベンザリン１錠で０時に寝て２時、４時に起きた･･･
確かどれも中期だよね･･･またうつがひどくなったかな？

>>129
一個ずつ効くか効かないか調べてみて、効くやつの量を増やすとかは？
↓こっちのスレが参考になると思う
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1157972563/

自分、銀春２Tで３時間いけるけどなぁ。そのあと起きちゃうけど。

＞三笠山さん
こんにちは。
やっぱり三笠山さんは三笠山が好きなんですか？

＞ごはんさん
美容院行こうかどうしようか迷ってるんですよね。。。
私は矯正縮毛じゃなくてカールさせたいんですけど。
水パーマに挑戦したいんです。
やっと区役所いったんですね。
自立支援、私も受けてます。
でも、入院は適用されないし、登録外のクリニックにお試し通院したので、
もう今年は8万越えてます(>_<)
眠剤は人によって効果が違うので試すしかないですね。
私はロヒ１mgで朝までぐっすり、昼間まで残ります。

皆さん、初めまして。2/5より休職中の２５歳・男です。
私はメーカーで開発の仕事をしているのですが、手に負えない業務（難易度・量）、不可能なスケジュールに追われる中で自立神経失調症になり、現在に至ります。

主な症状は
休職寸前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在　

毎朝の吐き気(朝食・昼食が食べられない)　　→　少しはマシになりましたが吐き気ぶりかえす日が週３日ほどあり、そうなったら何も食べられない。
寝付けない、寝付いてもすぐ目が覚める　　　→　寝付けるようにはなりましたが、夜中に目が覚めるのはあんまり変わりません。
一日中なぜか不安がつきまとう　　　　　　　→　変わらず
毎日頭痛　　　　　　　　　　　　　　　　　→　日によって頭痛が起こりますが、以前よりはマシ
休みの日は一日何もできない、何かにつけて　→　現在自宅療養中なのですが、今だに仕事が頭を離れず（考えないようにしてますが）
仕事が頭をよぎり、発狂したくなる。　　　　　　発汗したり、気が狂いそうになったりします。　　　

休職期間は１ヶ月ってことで、3/6に期限が切れます・・・・。
ですが、期限延長しもう１ヶ月休職しようか迷っています・・・。
最初に医師に診断書を書いてもらう時に「２ヶ月って書きましょうか？」って聞かれたのですが、僕が「１ヶ月でお願いします」
って言ってしまい、今になって後悔しています。

精神疾患ってすぐ治るもんじゃないんですね・・・・。

とりあえず、月曜に診療内科に言って医師に相談してきます。

長文失礼しました。

＞病気の百貨店さん
こんにちは。よろしくお願いします。
ご想像の通り、三笠山好きです。
ただ、アンは「こし」が好きなんですよ。
普通、どら焼きの類って「つぶし」ですよね。そこが残念です。

>>132さん
はじめまして。
だいぶ辛そうですね。
ぜひ月曜日に主治医に相談して休職期間を延長してもらってみましょう。
私も今回は半年仕事は無理といわれています。
早く治ればそれに越したことはないのだし、期間は余裕を持って、
ゆっくり療養しましょう。
それから次回はsage進行でお願いしますね。

＞三笠山さん
出身は関西ですか？
関東ではあまり三笠山って言わないんですよね。
普通はドラ焼きって言います。
たまに関西に出かけると三笠山(特に奈良では)って目にすると、
ああそうだって思い出すんです。
私も餡はコシが大好きです。

ああ、甘いものは食べつくしてしまった。。。
明日はどうしよう。。。

僕は粒

すいません、忙しいのでまたあとでカキコしまつ。ノシ

>134

レスありがとうございます。
自分の場合、周囲の目が気になります。

家族の前や、友達の前ではカラ元気を出して無理しまくってるんで、「元気じゃないか
って風に思われてそう・・・・。

1人の時は苦しみまくってるんですがね・・・。

>>132さん
せっかくですから何か楽しいHNでもつけてみてくださいな。
私もしばらくは周囲の目が気になってまず外へも出られないし、
人と接することができませんでした。
から元気は禁物ですよ。
自分が気持ちがいいようにすごしましょう。
家族にも理解を得られるのならそれの方が過ごしやすいです。
1人で苦しまず、もっと楽にのんびりとしましょう。

＞１３７

ありがとうございます。

自分で自分に甘えてんじゃないか？って自問自答の日々です。

>>138 メーカー開発さん
そのまんまですね♪でもわかりやすくていいですよ。
よろしくですm(_ _)m

＞自分で自分に甘えてんじゃないか？って自問自答の日々です。

それがうつの症状ですね。
とらわれるのはやめましょう。
って言っても難しいかもしれませんが。
甘えていいんです。
思いっきり自分に優しくしてあげてください。

＞病気の百貨店さん

レスありがとうございます。

一応両親は「ゆっくりしていいから」って言ってくれてます。
うちの会社がしんどすぎるっていうのはよく知ってますんで(父親が同業他社なので)。

ただ会社から電話はよくかかってくるんですよね・・・・。
かかってくるたびに心臓がバクバクして脂汗が出てきます。

＞メーカー開発さん
ご両親の理解があってよかったです。
ご両親のおっしゃるとおり、ゆっくりしてくださいね。
電話の恐怖、よくわかります。
なんでもない電話でも、なるたびにドキドキして、
私も一時期恐怖症になり、電話にはまったく出ないようになりました。
留守電にしておいて、出なくてもいいんじゃないんですか。
休職してるんだし。
会社からの電話に出てしまったら、休養は取れません。でしょ？

＞病気の百貨店さん
関東生まれの関東育ちです。
おっしゃる通り、こちらでは「どら焼き」が一般的ですけど、
小さい頃から文明堂のカステラと三笠山をよく食べていましたので、
なじみのある言葉なんです。

ちなみに今日のおやつは、こしあんの最中でした♪

＞メーカー開発さん
はじめまして
わたしも休職する前は、お休みしたときに会社からよく電話がかかってきていました。
だから、体調が悪い時でも「また電話があるんじゃないか」って思って、びくびくして、
ちゃんと休養が取れなかったりしました。

どっからレスすればいいのかなぁ。

＞病気の百貨店さん
水パーマ？デジタルパーマのことかしら？くるくるも憧れですわ。
区役所じゃなくて、近所の福祉保健センターでやってくれました。
課税証明書も近所の区民事務所でもらえました。あとは診断書だけです。
今夜からユーロジンを試してみます。楽しみだな。

＞メーカー開発さん
はじめまして。
私も電話がなるとドキドキします。
それだけつらい日々を送ってきてるなら、もっと長く休職した方がいいと思います。
私も３ヶ月で治ると思いましたが、他スレの統計で２年はかかるようです。
再発しないようにしてくださいね。

＞三笠山さん
私はいきなりだんご食べましたー
つぶあんでした。

＞病気の百貨店さん
＞三笠山さん
ですよね、電話はできるだけ無視してます。
会社が潰れようが知ったこっちゃありません(ていうくらいの感覚でいようと思います)。

＞ごはんさん

会社の就業規則では今回の休職は３ヶ月が限度でして、かつ経済的な理由もあって４月頭を目途に復帰しようと思ってます。
まあ、どうなるかわかりませんが・・・。
私がいないことで、業務がひっくり返ってるみたいですし・・。

＞メーカー開発さん
会社が潰れたら、他に移ればいいんですよ。
終身雇用じゃないし。

３ヶ月が限度なら、３ヶ月いっぱい休むことをオススメします。
傷手もらえば、そんなに経済的負担はないんじゃないでしょうか。

業務がひっくり返ってるなんて気にしないで、
だらだらゴロゴロ過ごすといいですよ。
「自分病気だからわからなーい」って言ってやってください。

＞ごはん

まあ３ヶ月休むかもしれません。
そこらへんを月か火曜に医者に相談しようと思ってます。

傷病手当って基本給の６割が健康保険組合からでるやつですよね。
今日会社から手続きの連絡を後日しますって手紙がきました。

うちは２８日が給料日で、今月はぼちぼち(たぶん２９万の手取り２４くらい)入ってくるんですが、
来月から傷病手当ってことになるんかな？って思ってるんですが、傷病手当って例えば明日手続きしたとして、いつくらいからもらえるもんなのでしょうか？

2/21日までは有給で、そっからが欠勤ですので傷病手当てが適用されると思います。

＞ごはんさん

呼び捨てでごめんなさい。「さん」を忘れてました。

＞メーカー開発さん
あ、気がつきませんでしたｗｗｗ
気にしないでくださいね

連投すんません

傷手はいまは標準報酬日額の６割じゃなかったっけか？
それは任意継続だっけなぁ？
４月から2/3になりますよ。

3日間待機期間で4日目の休みから支給されます。
今月分は22〜28日ですね。土日含まれます。
会社から請求書の紙をもらったら、医者に所見を書いてもらってください。

うちの健保は、たぶん10日か15日締めで、25日払いです。

間違ってたら、どなたか訂正してくださいませ。

＞ごはんさん

標準報酬日額って基本給のことですよね？

違いますよーたぶん。
私6000円だし。

↓ここで聞くと、ビックリするほど詳しく教えてくれますよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169257205/

>>146　メーカー開発さん
はじめまして。メンタルヘルス板の下記のスレのマサといいます。
　「休職中・自宅療養中の生活記録【その６】」
　【http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1166960667/l50】
このスレのコテハンさんたちは、ほとんどこちらのスレと上記のスレを、
話題によって使い分けて行き来していますので、「専門的な情報l交換」
にあたる話題でしたら、ぜひ上記のスレにもいらしてくださいね。
和菓子のお話で盛り上がるのは、板の性質上ちょっとマズいですがｗ

さて俺の場合は、病状（不眠と抑うつ）が悪化して一昨年の１０月から休職して、
昨年６〜７月に復職して失敗して、この２月１３日から正式に再復職しました。
ですから１年半の傷病手当金の支給期限は、この３月までになっています。
まあ、このまま休職に戻ることなく復帰するつもりですから良いのですが…。

それで傷病手当金の支給開始についてですが、給与支払停止と２ヶ月ほど
タイムラグがあります。健康保険組合によって少しずつ違いはありますが、
基本的には同じですので、ウチの会社の例でお話しますね。
２月５日から休職されているとのことですから、２月分の傷病手当金請求書は、
３月下旬までに提出することになります。
その請求書が処理されて実際に２月分の傷病手当金が支給されるのは、
４月下旬になります。つまり給与支払停止から傷病手当金支給開始まで、
約２ヶ月間、何の支給も受けられない期間があります。
この期間が一番厳しくて、なんとか貯金や借金でしのぐ必要があります。
その分、復職直後の２ヶ月間は、給与と傷病手当金がダブルで支給されますから、
その期間は少しだけ楽なんですけどね。

それと通常勤務していた頃に給与天引きされていた各種税金や保険金などの控除金は、
差し引く元となる給与がありませんから、傷病手当金から会社に支払うことになります。
このスレのスレ主の草枕さんの場合は、会社でその分を差し引いた残額を傷病手当金として
支給してくれていたそうですが、ウチの場合は傷病手当金の全部を受け取ってから、
改めて会社から請求される控除金を、会社の銀行口座に振り込む形式になっています。
今までの給与が多ければ多いほど、所得税が高くなっていますから、
この支払いもけっこうキツかったりします。

でもメーカー開発さんの場合は、休職しても３ヶ月ということですから、
あまり金銭的に困ることはないかもしれませんね。
俺のように足掛け１年半も休職してしまうと、資金繰りだけでかなり大変で、
それがまたストレスになって症状が悪化することにもなりかねませんから、
生活資金は余裕を持って工面するようになさってくださいね。

＞マサさん

詳しい説明ありがとうございました。
とりあえず、休職期間中は実家にいますので、食費はほぼ０ですので貯金の範囲内で大丈夫ですので特に心配はしてません。
ただ3/18で車検が切れるので車検代１１万がかかり、これが嫌といえば嫌ですが仕方ありません。

マサさんの説明によると、私の場合3/28の給料日に支給される額はほぼ０←働いてないから当然ですが。
4月中旬に２月分のわずかな傷病手当がもらえて、4/28に働いた分だけの給料が入ってくる。
5月中旬に３月分の傷病手当もらえる。４月頭に復帰した場合ですが。

今月２８日の給料を含めて全財産が６０万くらいしかないので、もうちょい貯金しときゃよかった・・・って思います。

>>153　メーカー開発さん
ご実家にいらっしゃるのなら、金銭面では安心ですね。
>>153の解釈でおｋだと思います。
ただ支給日は中旬ではなくて、下旬になるかと思いますが…。
ウチの会社の場合は、毎月２０日と決まっています。
メーカー開発さんの場合、４月初めに復職されるすると、
傷病手当金が支給開始されるのは復職したあとで…と妙な感じになりそうですね。
車検代、なんとか捻出してくださいね。
俺みたいに借金王にだけはなりませんように…ｗ

＞マサ
車検代はまあどうにかします。
実家にいる間は無駄使いをしまくらなければ、充分足りますし。

マサさんは1人暮らしなんですか？

＞ごはんさん
デジパーはもう古いんですよ。
いまは水パーマです。
髪が痛まない方法なんだそうです。
問題は、いつも行っている美容院ではなくて、
初めて行くところということなんです。
初めて行くところって、必ず話しかけられるでしょ。
苦手なんだよね〜、ああいいうの。
今日は甘いものが食べられなくて、疲れが取れてないみたいで
辛いよ･･･

＞病気の百貨店さん
水パーマって名称のがあるんですね！？
聞いたことないやー。
初めて行くところは・・・雑誌読みまくるか、寝るかですよね。
今日お直しに行こうと思ったら、寝坊してキャンセルしました。
悲しいのでもう寝ます。

＞草枕さん
アンジュドールってところのいきなりだんご、
共同購入３月中旬だそうです。

いきなりだんご、残り８個になりました。
毎食１個食べてるから・・・あ、別腹じゃなくて本腹ですよ。
来月になったらまた注文するんだー。
あと、自分でも作ってみるんだー。
すごいな、この意欲ｗ

皆さん休職してたら、本当に自分は復職できるんだろうか・・？
って不安になりませんか？

私は不安で気が狂いそうです。
経済的な事情もありますし休職が長引けば長引く程、復帰がつらくなるのがわかっているからなるべく早く復帰したい
のですが、復帰する日のことを考えたら・・・激鬱で泣きそうになります。

いきなりだんご、残り３つになりました。


最初の頃は焦りましたけど、
やっぱり治ってからじゃないと再発すると思いますよ。
そう思えるまで半年かかりました。

連投ｽﾝﾏｿﾝ

オヤジに聞いたら、確定申告したら所得税が帰ってくるとのこと。
ﾔﾀｰﾔﾀｰ！借金一気に返済ー！（足りないけど）

＞メーカー開発さん
私は休職ではないのでもっと不安です。
仕事を探すことから始めなければなりません。
見つかるかどうかだって・・・
私は実家暮らしでも、生活は苦しいですよ。
借金だらけです。
なによりも、快復することが先ですよ。
それをまず考えましょう。

＞ごはんさん
いきなりだんご、順調に食べてるんですね。
作るんですか？
元気だなあ。
私も確定申告で所得税が帰ってきます。
来年は住民税なしの低所得者だ〜

本当に所得税が帰ってくるんですか？！
やったー！８万円ー！！！！！
初確定申告で、傷手とかよくわからないので、
全部役所の人にやってもらおうと思ってます。

いきなりだんごのストックがなかったら、自分で作ってみます。
まずかったら、お取り寄せしますｗ

＞病気の百貨店さん

そうですね・・。なるべく心を無にすべく過ごします。
昼は家にいると滅入るんで音楽流しながらドライブしてます。

明日診療内科行って、休職を延長してもらう旨の診断書を書いてもらう予定です(月曜は用事あっていけませんでした)。
ついでに給料の額も確認に。←明日給料日なんで。

ちょっと悩んでます。

３日にいとこの結婚式があるんですが、
いろいろあって親戚が４人しかいかないんです。
私、親戚は嫌いだけど、このいとこは私をいじめなかったので嫌いじゃないです。

呼ばれてないけど、比較的近いし、
行こうか電報しようか知らない振りしようか迷ってます。

とりあえず、寝て忘れます。

＞草枕 ◆0b0OSuU7E2
こいつ、このスレッドの事を「ぼくのスレッド」って言ってるぜ？
勘違いすんな
おまえーのもんじゃねーよボケ

それと>>2みたいな身勝手なテンプレはご遠慮頂きたい。














いじょう！

寝て忘れました。
結婚式？そんなのあったっけ？

今日は天気がいいので、汚布団一式干しました。
疲れたけど、今夜はふかふかで寝るんだー。

医者いって、福祉保健センターいって、美容院いって、まつパーかけて、マッサージ。
雨降りませんように。

＞ごはんさん
戻ってくる源泉徴収税額は申告の内容によって違ってきます。
全額戻ってくるかどうかはわからないです。
お父様がどのように申告されて、戻ってくる額がいくらになるか
お聞きになった方がいいと思います。
それから、結婚式の件ですが、無理はなさらない方がいいと思います。
行くだけでもしんどいと思うし、本人より親戚と馬が合わないなら
なおさら。祝電を打ってお祝いを贈るくらいが妥当と思われます。
くれぐれも無理なさらないように。
あ、呼ばれてないんですね。
そしたら無視がいいのかなあ。。。

＞メーカー開発さん
給料が出るんですね。
うらやましい。

＞病気の百貨店さん
うん、結婚式、無視でいいかもｗ
とりあえず、３月になったら税務署に行ってみます。
医療費の領収書なんていらんですよね。
傷病手当金もらってるんだし。

暇だから、電話して聞いてみようかなぁ。

＞病気の百貨店さん

今から診療内科行ってきます。
３週間前までは働いてましたので・・車検とかあって給料がでなかったら非常にヤバイです。
３月は無収入状態ですが。

休職中の者です。
去年の９月１０日から休職してます。
宜しくです。
「早く復職したい」と医者に言ったら「まだゆっくり治していきましょう」と
不安になる。

>とれど民さん
不安だろうけど
回復を第一に考えた方が
いいと思いますよ
ゆっくり療養して下さい

へへ、
前年度の収入がなぜかものすごく少なかったので、
自立支援の上限が2500円になりました。
結果がでるのはまだまだ先ですが。

＞ごはんさん
雨降らなくてよかったね。
傷病手当もらってたら医療費の領収書要らないのかなあ。
私にはわからないから聞いてみた方がいいかも。
上限2500円でしたか。私と同じ、低所得者だ。
わーい(^o^)･･･って喜んでる場合じゃないよね。

＞メーカー開発さん
明日から無収入ですか。
もう3月なんだよな〜
早いな〜
心療内科はどうでしたか。

＞トレド民さん
焦らずゆっくり治療していきましょうよ。
そうでないと、何度も復職しては休職、の繰り返しで、
それこそ職を失いますよ。
そうならないように、じっくり治していきましょう。
愚痴はここでどんどん吐き出してくださいね。

＞病気の百貨店さん
夜まで晴れてて？良かったです！
傷手スレで聞いたら、領収書いるそうです。
明日余力があったら、税務署と区役所に行ってきます。

私、一昨年稼いだはずなんだけどなぁ？
まあいっか！早く適用されないかな！
そしたら、漢方薬いっぱいもらうんだ！！

＞とれど民さん
私は７月から仕事辞めてます。
焦りは禁物ですよ。

>病気の百貨店さん

明日から無収入っていうか正確には４月から復帰するつもりなので、完全な無収入は３月だけ(も予定)ですが。

診療内科では、一ヶ月休職したけど、あんま良くなってないって医者に言ったらすぐに診断書書いてくれました。
引き続いて１ヶ月の休養・加療が必要との内容です。

みんなで仲良くゆっくり休みましょう。

こんばんは
統合失調で現在休職中、３回目の休職でついに
３月一杯で解雇です。それと去年の12月に×になりました。

orz

ごはん軍曹殿、病気の百貨店伍長殿、みなさま、たーだいまですぅ〜。
（だ〜れが軍曹、伍長だってぇ？あ゛ぁ? 怒 と言う声が聞こえる気がする…）

僕は粒餡が…って………あれぇ？
ずいぶんスレが育ってるんですけど…。

え・えっと、とれど民さん、メーカー開発さん、三笠山さん、ガラリヤの風さん、どもです〜。（汗）
98さん、休職は今日で終わりですか？。

あー、まったく状況が把握できない。

今日、先週風邪でいけなかった病院に行ってきました。
アモバンを切って貰ったんですけど、内分泌の自己注の量が倍になりました。
さすがにこの量になると痛いですぅ。

なんかこのスレ癒されますね…
休職をしてたのは会社を辞める前ですから１年以上前になります。
実質無職で自宅療養の身とでも言いましょうか…
初めてカキコさせて貰います…
よくわからないので暫くロムってます。
カキコできる日が来たら宜しくお願いします。

ｼｮﾎﾞｰﾝ
起きたらミクシー（姉）と他スレ（眠剤）で怒られてた。
ｼｮﾎﾞﾎﾞｰﾝ

＞草枕曹長さぁ〜ん
いきなりだんご、残り１個になっちゃいましたぁ…。
次の注文までのつなぎに、自分で作るですぅ。
蒸し器ってどうやって使うのかなぁ。はぁー！（裏ごはん）

＞草枕さん
３月末まで
籍を置くことになりました

鬱で休職(私は自律神経失調症ですが)になる人が続出してますよね。
これって社会に耐えられない人が弱いのか、それとも労働者のことを考えない社会が悪いのか・・
どっちでしょうね・・？

昨日は元気だったのに
ﾄﾗｳﾏｽｲｯﾁが入って動けなくなりました。
夜になったらスーパーに行きたいです。
そして、明日こそ税務署へ・・・

＞メーカー開発さん
私は人間関係・職場の雰囲気がダメです。
そういう会社にしちゃった社長に責任があると思ってます。

>>183
もちろん本人が一番悪いんだけど、
でもその人間を育てた親が悪い。そして社会全体の甘い空気も悪い。

私は社会が悪いっていうか、現在のサラリーマン量産社会には疑問を抱きます。
親は勉強を強制するだけで、普通の親はその目的は子どもには教えませんからね。

これはニウタイプとビジネスに魂をひかれた者どもとの戦争だ。
シャアが立てば俺は共に戦うぞ。

そういうことを
今は考えない方がいいと思います
辛くなりますよ

>>186
勉強を強制されたと思う子供も、そう思わせた親も悪い。

そして社会の責任に転嫁するような性質が一番悪い。
自分の精神病くらい、自分で受け止めるべきだ。

＞１８９

そうですね。
自分で抱え込みます。失礼しました。

>>189
そんなできた人間なら精神病なんかにならんて。

みなさん、リラ〜ックス。。。
はい、深呼吸して〜

＞ガラリヤの風さん
はじめまして、じゃないですよね？
私は半年以上無職です。
不安になっても不安は解消されないので不安に思うのはやめましょ？

＞草枕さん
お帰りなさい。遅かったわね。
粒餡はダメ、餡はやっぱり漉し餡よ（笑）
自分で注射打ってるの？？？やば〜い。
私も今は風邪で臥せってます〜
そんで、タミフルじゃないけどヤバイ薬飲まされてます〜

＞180さん
いつでもお待ちしていますよ〜(^o^)

＞ごはんさん
ミクシや掲示板で、なんてよくあることですよ。
気にしない気にしない。
蒸し器の使い方、お母さんに教えてもらえないんですか？
鍋底に水を入れて、中蓋をして、その上にブツを置くんですよ。
それから火にかける、と。

＞メーカー開発さん
そういう特集、最近NHKでよくやってますね。
あまり気にしない方がいいですよ。
巻き込まれたらおしまいです。
今はゆっくり休むことを考えてください。

さて、今日は役所の法律相談を受けてきました。
20分という短時間でどう勝負するか大変でした。
無料だから短時間でも仕方ないけれどね。
でも、要点をまとめていったので、大体解決策はわかりました。
弁護士さん曰く、「そこまで勉強されているんだったら続けた方がいいですよ」って。
おいおい、こんなめんどくさいこと私はやりたくないって。
そういえば、税務署でも言われたっけ、似たようなこと。
ま、鬱になりやすいAタイプ人間ですから。

わたし初めてじゃないんでしょうか？

どこに何書いたか覚えて無い時が有ります。
こんな状態でどうやって職探しを…

　orz

>>172
>>174
心遣い有難う御座います。
今日　病院の診察日でしたが、外出中で行けなかった。
連絡はまだしてません。
月曜日まで薬無い・・・

来月から、大学復帰します。まだ先が見えないですが、生きられるところまで生きようと思います。

さあ、みんなで深呼吸！
すぅ〜〜〜〜っ
はぁぁ〜〜〜〜っ

＞とれど民さん
(sage進行でねっ♪)

さっき彼女から電話があって、「私は味方だから」って言ってくれて
不覚にも泣いてしまいました・・・。
早く元気ならないとな・・。

母親から「家族は味方だから」という電話をもらったことがあるが、
過去の自宅療養の経緯で嘘なのが既にわかっているので、
怒りしかわかなかったな。

そばにいればクズゴミ扱い、家計が別でなんとか生きてれば良い親の真似をする。
むかつくぜ。

＞とれど民さん
予約制の病院でも
事情を話せば
診察してくれると思います

＞メーカー開発さん
信頼し、任せきれる方がいるなんて
すばらしいことですね
大きな支えになると思います

ミクシィって聞いて、かわいいうさぎのミッフィーしか頭に浮かばない僕は…
あぁ…頭ん中がミッフィーがいっぱいだ。それも走ってくる、うわぁー逃げなきゃー……･･･はっ！(゜o゜)

病気の百貨店さん
「遅くなってごめん、メール入れとけばよかったね。」
「あ、そうだ･･･ガソゴソ…お詫びに、はいこれっ、もうすぐ桃の節句だよね」
「開けてみて？安いシルバーだけど、君に似合うと思って…どう？。さてと、お腹空いた〜。」
ってな具合でどう？（汗）
自己注は成長ホルモン剤。やばくないってば（汗）。
風邪早く良くなるといいですね。

ごはんさん
トラウマスイッチ、オン大丈夫？。無理して動かないほうがいいです。
確定申告は今月15日まで、と言っても、ぎりぎりだと混んでるし大変だから
少し早めに行って、書き方やらなにやら教わりながらかけばいいんですよ。
今は焦らず、トラウマスイッチがオフになるのをまちましょう。
ttp://www.nta.go.jp/h18/kakutei/index.htm

三笠山さん
「天の原　ふりさけ見れば　春日なる　三笠の山に　出でし月かも　　　阿倍仲麻呂」
彼は若年で中国に行って、帰ってこられなかったんですね。
空海もそうですが、あの頃は海の天気とか潮の流れとか、全然知識が無かったから
それは悲惨な状態でした。悔しかっただろうなぁ。

メーカー開発さん
欝になったから、その人が弱い人間だというのは偏見だと思います。
それに、本人も親も、誰も悪くない。
個の集団が社会であり、組織、地域、国であったりするわけですが、
悪者なんていうのは、存在しないんじゃないでしょうか？
只、誰かを悪者に仕立て上げて、そいつのせいにすれば、安心する？
そんなもんなのかもしれません。
いずれにせよ、この話題は今の僕らには考えなくていいことのような気がします。

ここに来てくれているみなさん、これも何かの縁でしょう。
みんな心の傷抱えてる人たち。
今は、ゆっくりのほほんと、時を過ごしませんか。
いつか、傷が癒えたら、はばたいて飛び立てばいい。
人生はレースでもマラソンでも無い、競争も順位も関係ないんです。
自分だけのSTORY、波乱万丈、どんと来い。まずは自分を大切にしませんか？。
自分が無くなってしまったら、この世界も消えてしまいます。
色即是空空即是色。

ど、どこからレスすればいいんだろう

>>187
私はニュータイプ！だと思う。本気でｗ

＞病気の百貨店さん
ミクシ、自分の姉にﾄﾗｳﾏｽｲｯﾁ押されたものですから…明日顔見せにくるんだよなぁ。
元気になったら、蒸し器でいきなりだんご作ってみます。
ありがとう！
あ、私も税務署…

＞ガリラヤの風さん
メンヘル板の方に書いてませんでしたっけ？

＞草枕さん
メルヘンですね！
私はメルヘンをついついメンヘルって読んじゃいます。
しかも声に出しちゃいますｗ
今日は昼寝を10時間くらいしちゃいました。鬱になると眠れるみたいです。
また医者に怒られちゃうよ。
ってか、スーパー行きたかったのに。
リンクありがとうございます。
明日（今日）税務署にいきたいよー

えと、中学生まで、自分はエルフ族だとマジで思ってた草枕です。orz...

ごはんさん
うわぁ〜、もう寝なきゃ駄目っすよ。夜更かしはお肌に悪い。
って言うか、お昼寝１０時間って、昼寝のレベルじゃなくて完璧な睡眠っすね。
今日は実家なんですけど（寒い＆梅の花の蕾も固い）
宇都宮だと、24Hスーパーとか、ありますが、ごはんさんのところは無いのかな？
いきなり団子の自作報告楽しみにしています。
ごはんさんオススメのいきなり団子買ってみるんだ〜。
で、ふと思ったんだけど、20個も買って、日持ちするものなんでしょうか？。
それとも冷凍なのかなぁ？。
冷凍の中華まんでいつも解凍あたために失敗するんだけど…

＞草枕さん
昼寝しちゃったから眠れんのですよ。
あとでハルだけ飲んで、昼間に税務署いけるようにがむばります。

あ、私はニュータイプですよ。本気でｗ

近所に24時間スーパーないんですよ。
SHOP99ならあるんですけど、さつまいもは売ってませんでした。

いきなり団子は冷凍で送られてきますよ。
私は表40秒、裏60秒で温めてます。

ごはんさん
そうですよね〜、昼寝すると夜眠れないですね。
僕はそういう時は、眠剤で眠る方向にもって行きますが、
大体は失敗。今この時間に起きてると徹夜決定みたいなものです。
でも、眠ろうとがんばりますけどね。

ニュータイプですか、凄いですね。
僕も「気」は使えるけど、癒し限定。親友に言っても信用してもらえませんので、
これはあんまり言っちゃいけないのだと思うようにしました。
自分のエネルギー、ばり送ってしまったので、2月は地獄だったなぁ。

２４Hスーパーは便利ですよ。ドンキは2時までやってるけど、屯ってる連中がウザい。
いきなり団子は冷凍なんですね。冷凍庫を空けなきゃなー。
メロンシャーベットのまとめ買いと、鴨肉やら蟹やら鍋の主役たちがまだ入ってる。ｗ

＞草枕さん
私も眠剤で、って思ってるんですが医者に怒られます。
昼寝するなって。あと、アラームつけろって。
アラーム設定しわすれたんだよ…

ﾋﾟｷｰﾝときますよ、ﾋﾟｷｰﾝと。
エネルギー、私に送ってくださいｗ

冷凍庫、いっぱいみたいですね。
メロンシャーベットいいなぁ。

いまごろ気がついたんですが、
蒸し器がオヤジのおでん鍋になってました。
蒸し袋でいきなりだんご作ろう…

ごはんさんのお医者さんは怒るんだ〜すげー＆こえーなー。
僕のお医者さんは怒らないなー、つーかきっと話スルーされてるなー。
性格きついお医者さん苦手ー。
アラームつけても起きなくないですか？
僕なんか駄目だー。

ピキーン、すげー。テレパシーで話できたらいいのにね。
言葉や文字は発展の上ゆえ伝わらなくて大変。以心伝心うらやま。
エネルギー送るって、その人の使ったもの持ってれば何とかなるけど、無理だよ。
それに、いま充電し始めたとこだから、無いし。

ふふふ、メロンシャーベット美味しいですよ。近くのセーブオンで一個33円。

蒸し器がおでん鍋ですか…。オヤジ殿…。蒸し袋なんてあるんだ。
蒸し器も蒸し袋もないや。石焼いも鍋？はあるんだけどなー。

怒るっていうか、優しく注意される。
あとは薬の話だけ。
なんか生活についてアドバイス欲しいなぁ。

アラーム、もちろん気がつきませんよｗ
仕事辞める１ヶ月前からそうでしたから。

たぶん、メンヘラな人はﾋﾟｷｰﾝを感じやすいんだと思うのですよ。
だからつらいんじゃないでしょうかね。
あ、じゃあ今度、食べかけのいきなりだんご送りますねｗ
シャーベットは太りますよ、たぶん。ﾌﾌ。

あ！！パスタ鍋で蒸せるって聞いたんだった！！！
自分、忘れっぽいなぁー。

うん、アドバイス欲しいよね。っていうか、カウンセリングとかセラピー受けたいんだけど、
さんざ探し回った結果、栃木には皆無らしい。orz
アラームはやっぱり駄目ですよねー。昨日はロボの回し車のキーキー音で目覚めました。

うーん、メンヘラーは感性が鋭敏化されてるってこと？。確かにそれはあるかも知れませんね。
僕は断薬のとき、聞こえるはずの無い女性の歌声の空蝉が聞こえて凄かった。
瞼を閉じれば、きれいなお花畑が出てくるし、アイデアがいっきに溢れ出したような、そんな感覚。
薬でラリルってこういうのが見れるのかな？って思いました。
リタは、底上げしてくれるだけで、何にもなくさらり終わってしまったけど。
団子は食べかけのじゃない、手作りのキボンヌ。
シャーベットはそんなに気にしないで大丈夫みたいですよ。
だって、僕自身、体重減らして50キロ代後半にして安定してますもん。
前に食べていた、ハーゲンダッツのほうが、太る気がする。
というか、まだ冷凍庫にごろっと残ってるけど、味濃いなー。

パスタ鍋で、どうやって蒸すのさ？、中敷使うのかな？ミステリー。
パスタ鍋は僕も持ってる。押せーておくんなまし。
わすれっぽいのは、これこそメンヘラーには良くあることだよん。
つうか、いやな記憶とか、遠ざけないとやってられん。
不安がつのる人は、抗不安薬処方してもらうと、少し楽になるよね。
只、不安が遠のいて、僕の場合、財布の紐が緩くなりがち、デインジャー･･･。

カウンセリングお金かかるから…
ケアマネージャー？に相談してみたい。

うちの回し車、キーキーしないんすよ。
ってか、ハムの家を新しくしたのに、入ってくれない…

そうっす、メンヘラーは感性が鋭敏なんすよ。ﾋﾟｷｰﾝって。
手作り団子、まずくても知りませんよ。一応かじっておきますね。
シャーベットは平気なのかー。アイスはヤバイですよね。
数年前の夏に毎日アイス食べてたら、秋に大変なことになりました。

パスタ鍋は２重構造になってるらしく、外側に水を張って火にかけるんだそうです。
と思って、自分のパスタ鍋を見てみたら、２重構造になってねー！！
ザル使うか・・・いきなりだんごを美味しく作れたら、マイ蒸し器を買いたいです。
置き場所ないからﾏﾏﾝに怒られちゃうけど。

医者から休職一ヶ月延長の診断書をもらったのはいいが、死ぬほど会社に電話しづらい・・・・。
ここ３日とまどい続けてる。
休職は3/6までだから、延長するならいい加減電話せねばならんのだが。

>ごはんさん
ハムの前の家の綿を新しい家に少し入れるか、排泄物を少し入れると入りやすいみたいっす。
僕のところはまだ飼いはじめだけれど、もう、2回もリハウスしてます。
最初の2回は木箱だったんだけど、中身がいつも見えないから、
屋根の部分だけ赤い透明のプラ屋に引っ越させました。

団子はかじっておくんすか？、ハムですか？それともうちの浪花のランですか？
シャーベット、アイスにかかわらず、食べる量だと思うけど、
ソフトクリームは思いのほか脂肪分多いですよね。
僕の夏の楽しみは、カキ氷っす。電動カキ氷機980円くらいの買ってきて
シャコシャコ作って、シロップは控えめに…。何杯でもいけますよ〜はい。

ザルって言うか、穴が開いたピザみたいな形した折りたためるやつ売ってますよね。
あれ使えばいいんじゃ？

>メーカー開発さん
短めに一筆添えて、診断書控えにコピー取ったら送ってしまえばいいのでは？。
いっそのこと、お医者さんに3ヶ月くらい休養が必要って書いてもらえばいいのに。
ちゃんと治らないで、復帰すると、かえって悪化しますよ。

＞草枕さん
綿をたんまり入れてやったのにイヤだって…
外で綿にくるまって寝てますよ…
せまいのかなぁ、デブだから。

私がかじった団子を送れば、エネルギー送れますよね？ｗ
かき氷、やわらかーいのが幸せだすー

あ、折りたたみのアレ売ってますよね…そ、そっか…

＞２１１

いや経済的な事情で・・あまり休み過ぎるのは・・。
あと１ヶ月休めばかなりマシになる気がします。
それと会社の繁盛期が４月半ばまででして、そっから半年くらいは結構気楽な期間になるので、それに合わせようかなと。

えー？太ってるの？うーむ…。綿に包まって寝てるなんてかわいいじゃん。
暑いのかなぁ？うちのもたまにそこの牧草とチップ混ぜたのを掘って寝てるときがある。
それより、ロボはトイレを覚えてくれないので、あちこち大変。
結局、別のケージに移して、その間に、全部水洗いです。
キーキーならない回し車って売ってますよね。ベアリング内蔵とか。
やっぱ、あれ買うしかないのかなー。

エネルギーはなかなか溜まんないから送るまで時間かかるし、
送ったら送ったで、自分がぼろぼろになるからなー。
カキ氷機はやわらかいさくさくの雪みたいのができますよ。
そのせいか、溶けるのも早い。

そうです、アレです。アレっていろいろ役に立ちそう。
というか、うちのパスタ鍋も二つになってないよ。
茹でたら、ザルにあけて、よくもみ洗いして、
それからフライパンでオリーブオイルかけて…そんな感じ。

>メーカー開発さん
了解です。そういう事情があれば、仕方ないかもですね。
でも、無理は禁物ですから、繁盛期と閑な時期に関わらず、
心に素直に、ご自分を大切にしてくださいね。

何で一晩でこんなに進んでるの?!
帰ってきてからレスしようっと。

会社(うちの課の課長に)に休職延長の電話しました・・・。
ただ電話するだけなのに、ものすごいエネルギーを使いました。

疲れた・・・・。

＞メーカー開発さん
勤務先に電話したりするのって
すごく負担になりますよね
私もそうなんですよ
どうぞおだいじに

＞草枕さん
ハムが新しい家を気に入ってくれなくて、ケージの角っこで寝てました。
悲しかった…古い家に戻しても入らないし。
ﾏﾏﾝがひま種をたっぷりあげて、新しい家を作ってあげたみたいです。
ジャンのクセにすっごいでっかい家。

ロボはトイレ覚えないんですか！
それは掃除が大変だー。

うちのパスタ鍋は、ふたに穴が開いてます。そのまま湯きりできるように。


＞病気の百貨店さん
あは、あはは、ごめんなさいｗ


＞メーカー開発さん
メールで報告できれば心配事も減るんでしょうね。
おつでした。

おひさしぶりです。
以前はこのスレで感情的になってしまい、リラさん、マサさん、草枕さん
こちらのスレをのぞいてる住人の方に不愉快な思いをさせてしまってごめんなさい。
わたしは先月から働いていてもうすぐ１ヶ月になります。
薬も今は眠剤のみになりました。（サイレース2mg,デパス1mg,ベゲタミンB）

昨日は疲れてカキコできなかったorz
さて、どこからレスしよう。。。

>>197 メーカー開発さん
味方の彼女がいてくれてよかったね。
私も味方になってくれる彼がほしい。。。

>>200 草枕さん
シルバーなんかじゃごまかされないから！
今日のお昼、お寿司くらいご馳走してよ？（笑）

>>201〜209 草枕さん、ごはんさん、
ダメだよ〜、夜中に会話してちゃ。
それじゃあ、よくなるものもよくならないよ。
夜は寝るものです、はい。
ところでカウンセリングの料金は、場所によってまちまちです。
いろいろ調べてみるといいと思います。
でも、金額の差が技術の差と思って間違いないと思う。
中には悪徳業者もいるけど。
個人開業で安心できるところが一番いいんですけどね。
主治医に相談してみたら？

>>210 メーカー開発さん
電話は一回で済みます。
案ずるより産むが安し、悩んでいる時間がもったいないからさっさと電話しちゃいましょう。
あ、したんですね。お疲れ様でした。ゆっくり休養してくださいね。

あ！！！こひなたさんだ！すごく嬉しいです。ありがとうございます。
不愉快な思いはしてませんよ、気にしないでくださいね。
おおー、働いて一ヶ月経過ですか、それに薬も眠剤のみとな！。
おめでとうございます。これからは心壊さないように自分に優しくしてくださいね。
復帰した方からの書き込みは、休養されてる方の励みになります。
また、これｋらもいろんなアドバイスとかも頂けると嬉しいです。
まずは、こひなたさんの社会復帰を祝って、ばんざーい！やったねっ(^_-)-☆

ごはんさん
ごはんさんのお母さまってすげー。
そうだ、うちの二代目、浪花の蘭の今日は一歳の誕生日。
あめでとー蘭、甘噛みが治らんなーこいつ。

そうです、ロボはどこもかまわずトイレ〜。ま、これはいいんですけど…。
どうやら、「ちよ」と「かずとよ」、「みつば」と「よつば」(どれがどれかは不明、♂♀は確認
が、集団生活から、二匹づつの同棲生活を始めた模様、ゆえ、木の箱をもってきて
ハウスを二個入れました。
それにしても、羨ましいにゃり〜。っというわけで同棲してくれる人いないかなぁ。いないな。w

病気の百貨店さん
「寿司か〜…回るやつでいい？(汗)っていうか、ディナー行こうよ、この間君がチェックしていたあの店」
つーかー、だんだん寂しくなってくるのは何故？
主治医に相談しても、栃木は駄目なんだって〜。

＞草枕さん
「え?!あのお店に連れて行ってくれるの？嬉しい♪」
･･･ほんとだ、寂しい。。。
宇都宮だったら一本で東京まで出てこれるやん。
埼玉はね〜、たぶんあまりよくないと思う。

今日、総務課長と会い
「あと１年半かけて治してくれ」と・・・
課長がネ申に見えた

>>225 とれど民さん
ゆっくり休養が取れますね。
よかったです。

＞病気の百貨店さん

どうでもいい話ですが、借金ってどれくらいあるんですか？
答えたくなければ、スルーしていただいて結構ですが・・。
少し気になりました。

おひさしぶりです。
休職してからの数日は有給くらいの感じでいたのですが、
日がたつにつれて「自分は本当に会社に行かなくてよいのだろうか？クビになっているのではないか？
（メーカー開発さんもおっしゃってましたが）はたして復職できるのだろうか？」
と不安な気持ちでいっぱいになり、何をするのもいやでパソコンすら立ち上げられない状態でした。
夕べ、通院や休職のことを知っている友人と話をしていくらか気持ちが楽になりました。

＞草枕さん
帰ってこられなかった安倍仲麿が、ある意味でわたしと同じ立場なので共感できるうたなのです。

＞メーカー開発さん
どれくらいでしょう。考えたことありません。
考えたくありません。
でもまだクレジットカードが使えるということは大丈夫なのかな。
今日もネットで買い物をしてしまいました。
ノートパソコンもほしくてお買い得だからすごく迷ってるんだけど。
ストレスがたまっているとこういう風に買い物をしてどんどん借金が
たまっていきます。
今は本当に働いていないので、どうしたらいいのかわかりません。
今度主治医に相談しても、たぶん止めさせる薬はないから無理だろうと
思います。
抜毛癖もあるので大変です。特にネットをやっていると激しく抜いています。
ひどいときは寝ながら抜いているようです。
これも薬がないんですよね。。。
もう生きていくのが辛いですよ〜

＞三笠山さん
不安なときってパソコン立ち上げるのも嫌ですよね。
私もそうだけど今パソコンに向かっているってことは、少し元気ってことかな。
それで借金作ってりゃ、元も子もないんだけど。
何とか稼げる方法ないかしら。。。

生活保護も受けられそうなんだけど、とりあえず社会福祉協議会の生活支援金の
貸付制度を申請してみようと思います。
少しでも収入があれば、多少利息を取られても仕方ないですよね。
明日早速調べてみようと思います。

貸付制度、うつ病は受けられないんだって。
もう生きていけない。。。

厚生労働省に苦情メールを送ってやった。

いのちの電話もあてにならない。

>>病気の百貨店さん

何かあったんですか？

えっと、どこからレスするのかなっと。

今日、確定申告書を作りました。
やっぱよくわからなくて、税務署に電話したら５分で解決。
さっそく郵送したけど、健保のお金を足すの忘れてた！
明日再送してきます。ちなみに、還付金約４万♪

＞こひなたさん
お久しぶりでーす！

＞病気の百貨店さん
大丈夫？
最近２時間睡眠だったんですけど、
昨日はとうとう、眠剤なしで８時間眠れました。ただの寝不足？
カウンセリング、主治医に聞いて・・・あの人しらなそう・・・

＞草枕さん
ﾏﾏﾝは空の箱でハムの家をつくるのが趣味なのです。
うちのでぶっちょの方も甘噛みしてきます。

＞とれど民さん
課長さん、神ですね。裏山です。

＞三笠山さん
最初のうちは不安かも。
でるだけ何も考えずに、だらりんごろりんしてくださいね。

今日、途中からネットが繋がらなくなってパニクった！
やっぱり昨日新しいパソコンを買っておけばよかった。。。
これもWindowsのたくらみか?!

あぁ･･･、ほぼ丸一日、眠ってしまった。orz...
あー、綺麗なお姉さんと一緒に、南の島に遊びに行きたいなー。

>三笠山さん
なんかそれ、すごく共感できます。
僕は、どちらかといえば、社内告発をして目の上のこぶになって、島流しに近いですけどね。

>ごはんさん
あれ？ママンがいれば遠出も可能ですよね。
しかし、ハムの家を作るのが趣味とは…おそるべしママン･･･。
それにしてもママンとダンシング親父殿と…なれそめが気になりますね。

>病気の百貨店さん
僕の場合は、ネットが切れるようになった原因はブロードバンドルーターでした。
Windowsのたくらみはこえーなー。

薬が切れたらまた扁桃腺が腫れて今日も一日寝込んでしまった。
母の退院に合わせて兄弟たちが朝から部屋の整理をしてうるさくて眠れなかった。
今日はネットをするのも辛かった。

>>233さん
仕事に就けないから生きていけないって話の続きですよ。

＞ごはんさん
還付金があってよかったですね。
私もそういえばあるんだった。
でもそれまでもたない。。。orz

＞草枕さん
南の島、お姉さんといっしょにいかが？

島流しって、それじゃあ菅原道真だわね。

私のPCは、いつのまにかファイアーウォールが立っていた。
つけた覚えがないのに。。。

初めて書き込みます。
数年前に２ヶ月休職して復職しましたが、
先月末からまた休職しています。
今は実家に寄生してて、ひたすら食後に
アモキサンを飲む毎日です。

今日は少し具合が良かったので、午前中に
本屋に出かけて資格の本を買ってきました。
午後から勉強でもしようと思ったのに、
１時間ほど昼寝してしまいなにもできず、
軽く自己嫌悪。
目標が高すぎるのかなあ。

＞独立行政さん
はじめまして。私もよく本屋に行って資格の勉強がしたくなって
買ってきてしまいます。
でも、休養中なんですよね。
ゆっくり休みましょうよ。
自己嫌悪に陥ることがなかったり、目標のない人は病気になんかなりませんよ。
自信を持って休養しましょう。

今日医者に行ってきたけれど、休養が十分でなく、体調も改善されていないということで、
また入院することになりそうです。
ただ、ベッドが空いてないかもしれないので、待つことになるかもしれないとのことです。

昨日からベゲタミンBを飲むことになりました。
おかげさまで４時間連続で眠れました。
足がふらつくほどの眠気だから、たぶん二度寝もすぐできるでしょう。

＞草枕さん
うちの両親のなれそめは、２人が働いていたクラブ？キャバレー？です。
母はホステス、父はバンドマン。

そんなことより、またオヤジにご飯をくいつくされてました！！！
一ヶ月以上冷凍保存しておいたご飯の出番がきた・・・
早くいきなりだんごを作って、食料を確保しておかないと！！！


＞病気の百貨店さん
還付金あって良かったです。借金返済にあてます。
私の生きがい、借金返済みたいだしｗｗｗ

＞独立行政さん
はじめまして。
ゆくーりまたーり行きましょう。
１時間の昼寝なら、夜の睡眠にさしつかえないし、OKではないですか？

こんばんは〜

「東風吹かば　にほひをこせよ　梅の花　主なしとて　春な忘れそ」　　　菅原道真
天神様、僕は大宰府には行った事がないんだな。でも道真さん好きだな。

･･･南の島行きたいね。

ごはんさん、いいなーダンシング親父殿にもバンドマンって言うかっこいい時代が
あったんだね。
ごはんは保温しておくより、炊き立てを一食分ずつラップに包んで冷凍保存しておいたほうが
美味しいよね。
って言うか、ママンはご飯炊いてくれないの？。

今日は病院の筈だった。ちゃんとおきて準備したのに、行く気がしなかった。
全てが悲しいことに思えて、崩れ落ちた。
だめだなぁ。溜息と涙だけが零れ続ける。さみしいよ、今とっても…。
君にはわからないだろうけど…、僕はいま君を必要としている。
君は気づかない、たぶん、ずっと…ずぅっとね。

なぜか寝ている途中で目が覚めたので、
電子レンジでいきなりだんごを作ってみました。

蒸しすぎるとこげるんですね。

いきなり爆弾になりました。食べられませんでした…

＞あ！草枕さん
こんばんは。

ﾏﾏﾝは法事兼介護で実家に帰ってるんですよ。約２週間の予定です。
明日ご飯を炊いたら、私のご飯タッパーに詰め込んでやります。

いきなり爆弾も団子になるように加熱時間を調整したいと思います。
はじめから蒸し器使えばよかったんですけど、おやじがおでん鍋にしてて…。
あー、家の中、こげくさい！

こんにちは。コテ短くしました。

午前中に、認知療法のセミナーの申込書を書いて、
投函してきました。
今日のお昼ご飯は、あっため直したピザでした。

南の島は去年行ったきり。
また行ってみたいけれど、行ってもやることが思いつかない。
やりたいことができてから行くのを決めればいいのかな。

とりとめのないまま終わります。
明日は通院の予定。

＞ごはんさん
大変そうやね〜
うちは今度母が帰ってきたら大変になるわ。。。
生きがいかあ、私は何だろう。。。

＞草枕さん
道真公はちょっと季節が外れてましたかね。。。
いきなり落ちちゃって、どしたの？
浮気までしちゃって。。。
さみしいやん。

＞行政さん
独立行政さんから変更ですね。
HNからすると、独立行政法人にお勤めですか。
私の前職は、派遣で独立行政法人に行っていましたが、
私のいた部署には、｢うつ病｣の｢う｣のかけらも見られない人たちでいっぱいでした。
それが帰って私を辛くしました。
みんなを助けてあげたかったのに、できなかった。
悔いが残っています。

認知療法のセミナー受けるんですね。
療法がうまく合うといいですね。

行政さん、南の島にはね、のんびりしに行くんですよ。
何も目的を持たずにいくのが一番です。
何もしなくていいんですよ。
そうだ、みんなでツアー組むのもいいね。

明日は気をつけて病院に行ってきてくださいね。
私は久しぶりに家でのんびりする予定です。

さっき、病院から戻ってきました。
最初に通っていた病院の治療方針が折り合わず長引いてしまい、今は知人に
紹介してもらった病院に行ってます。
片道1時間とちょっと距離があるのですが、往復の電車、なんとか乗ってきました。
待合室には、たとえば座るとどうしても眠ってしまう睡眠障害の方とかもいて、
ほんとにいろいろだと感じました。

＞病気の百貨店さん

それに職場のフロア違いでも、うつなのに必死で会社にきている人がいました。
そんな中で休んでしまって申し訳なかったのです。
私の休職している間は、派遣の人に埋めてもらっています。
今日、医者から休んでいることで悩むよりも、治すことに専念して、治ってから
他人の役に立てばいいんだよという趣旨の話があり、なんか底を打ったというか
目が覚めた感じです。
ということで、ある程度目処をつけて復職を目指す方向でいきます。

認知療法の方は、資料の取寄申込の投函をしただけなので、まだこれから、です。

＞行政さん
そうそう。治して元気になったらみんなの役に立てるんだから。
今は治療に専念しましょう。
戻るところがあるのだから。

認知療法は、人によって合う人と合わない人がいます。
合わないな、と思ったらやめておいた方がいいですよ。

私は、南の島ツアーどころじゃなくなってしまいました。
またひとつ病気が増えてしまいました。
来週は、眼科、耳鼻科、歯科、と3箇所病院めぐりをしなければなりません。
友達に裏切られたことなんて、どうでもよくなっちゃいました。
もう死に体です。
一体私はいくつの病気を抱えているのかなあ。

以前お世話になったので、ご報告いたします。

３ヶ月以上の休職ののち、１月下旬から休職扱いで出勤（平均１時間半の滞在）
２月から４時間勤務、３月から６時間勤務で働いています。

時に休んだり午後出勤の日もありますが、
９割出られていればOKと医者は言います。
業務内容も、精神的・肉体的負担の少なめなものにしてもらっています。

身分上、新年度の４月からの雇用がどうなるのかわからないのですが
とりあえず８時間勤務に向けて調整しています。

上司の理解が、復職のための要因としてかなり大きいです。

---

認知療法は治すための（というか、再発防止の）ツールの一つと思ってください。
魔法じゃないですから。

他にも運動とか漢方とか栄養とか、
できるだけ多くの角度からアプローチしてみてください。

生活リズムの正常化と基礎体力の向上が重要らしいです。

ちょっと困った話を・・・

眠剤をいれて中途覚醒をすると、
らりらりな文章をつくってしまいます。
笑えます。本気で入力してるんですけど。
これは小人さんではないとは思ってますが怪しいｗ

はじめまして、ここはみなさん優しそうで、雰囲気いいですね。
ＰＤと鬱で、１年ちょっと休職しています。
４月２０日まで休むつもりです。
この１年ちょっとで海外旅行（主にタイ）５回もいけました。
飛行機は死ぬ思いで乗ります。

行っても現地の友達とはあまり会わないで、ホテルにいて、ボーっとしてたんですが。
社会復帰できるか不安です。

今日は先週から行きたいところに行ってきました。
足がかなり浮腫んでいたのでマッサージしてもらいました。
でも、あんまり歩いてないのに、まだふくらはぎが痛いです。

＞行政さん
南の島ならダイビングしましょうよー

＞病気の百貨店さん
オヤジとの２人生活５日目が終わりそうです。
さっさと終わって欲しいです。

＞だいさん
はじめまして。
ホテルでボーっとするのもいいですよね。
家でボーっとするのはつまらないけど。

なんか昨日の通院の反動か、今日の午前中はぐったりしてしまいました。
午後からは河川敷沿いに小一時間歩いてきました。
花や鳥を撮ろうと思ってカメラを持って出たのですが、結局一枚も撮れず。
そういう日だと思って、早目に寝てしまいますね。

＞病気の百貨店さん
あー。私も歯科に予約入れてたの忘れてた。予約取り直ししないと。

＞たかさん
そろそろ、体力つけるためトレーニングしようと思ってます。近所の市の施設が安いのですが、最初の登録が面倒。
本当にお役所仕事なのが困りもの。
栄養は、男の一人暮らしなので、ちょっと難しいんですが、時間と気力があれば自炊、ないときは近所の定食屋で。

＞ごはんさん
深夜に目が覚めたときって困りますよね。
私も変なメールを書いてしまったことがあるので、それ以来早朝にはPCは触らないようにしてます。
スキューバはカードと器材持ってるし大好きです。やる気が出たら沖縄に行きたいです。

＞だいさん
はじめまして。タイは3回くらい行きました。
今はまだ飛行機に乗るパワーが出てこないのですが、またバンコクとか行ってみたいです。
大きなホテルにただ滞在するのも悪くないものですよね。

＞ごはんさん：レスありがとうございます。マッサージ気持ちいいですよね。
自分じゃなかなかできないですけど、お風呂に入って足やったりしてます。

＞行政さん：はじめまして。自分もきっと体力なくなってるんだろうと思います。
電車にはまだ乗れないので、どうしようかと思っています。

明日は病院なのですが、ちょうど一日薬がないので、いまからちょっと不安です。
本当は金曜の診察だったのですが、失念していまして・・・
なんとか頓服で乗り切ろうと思います。

こんにちは
もう、聞いてくださいよ〜

この三日間は大変な思いだったんです。
わたしは花粉症にもかかっているんですけど、今年は花粉の量が少ないって本当なの？
っていうほど、ひどい症状でした。
起きててもつらく、寝ててもつらく、涙、鼻水、微熱、頭痛、鼻のかみ過ぎで耳も痛く、
（だんだん宮沢賢治みたいになってきました）さんざんでした。

だから、病気の百貨店さんではないですけど、何週間かに一日は精神科と内科と眼科を
掛け持ちになっちゃいます。薬代だけで五千円です〜。

春を楽しんでる人には申し訳ないですけど、早くゴールデンウイークが過ぎて欲しい今日この頃です。

以上、愚痴でした。ごめんなさ〜い！

今日も電車で移動していたのですが、他人と目を合わせるのが怖くて
ずっと本を読んでいたから疲れました。
今日も早めに寝よう。
それでは空腹感はないけれど、ご飯食べに行ってきます。
食べたいものが思い付かない。

>だいさん
そう、診察日間違えること、たまにあって困りますよね。

>三笠山さん
私は花粉症が出る年と出ない年があって、謎です。
とりあえず今のところは、出ていません。
副作用で口の中が渇くんで、お茶多めに飲んでるのが利いてるのかな。

とうとういきなりだんご完成！
蒸し器もどきを100均で手に入れたので、いつでも作れます！
まだまだ、皮・蒸し加減に満足できないので頑張ります！

＞行政さん
行政さんもダイバーなんですね。なんか嬉しいです。
私は６月下旬から沖縄に長めに滞在するつもりです。
それまでに元気になれるかなぁ。心配。
らりってる文章が面白くて、メールはやめて、ミクシに書くことにしました。
自分で読んで笑えます。

＞だいさん
私、最近むくみがひどくなってきた気がします。
マッサージ回数券を持っているから、ついつい長いコースをお願いしちゃいます。
エアーフットマッサジャーもあるんですが、室温が低いので挫折してます。

＞三笠山さん
花粉症なんですね。しかもひどそう・・・
どうぞ　つ【鼻セレブ】

行政さん、ごはんさん、愚痴にレスしてくださってサンクスです！

＞行政さん
はじめまして♪
おいしい夕ご飯を食べられました？
もしかすると花粉症予備軍なのかしら？発症しないことをお祈りします。
わたしなんて小学校高学年からですので、この道ン十年の超ベテラン（？）なんですよ。
って、威張れませんけどね。えへへへ。

＞ごはんさん
お高いものをありがとうございます【鼻セレブ】。
そうそう、いきなりだんごの完成おめでとうございま〜す（パチパチパチ・・・）。
上のほうのレスにもありましたけど、「ケロロ」は1期だけ見てましたので、そのときに知りました。
実物は食べたことはもちろん、見たこともありません。機会があったら、買ってみます。
ああ、なんだか薄皮饅頭が食べたくなってきました。

おはようございます。
＞ごはんさん
いきなり団子ってなんですか？（笑）

今日は病院が昼からあるので、いまから緊張しています。
あぁ外出やだな・・・

もはよーございます

＞三笠山さん
いきなりだんご、ありがとうございます。
今朝も一個食べてみました。
やっぱ九州のイモとは違うのかなぁと思ってます。

＞だいさん
↓いきなり団子です
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%82%8A%E5%9B%A3%E5%AD%90
病院、めんどっちいですね。

＞ごはんさん
ありがとうございます（笑） ホクホクしてて美味しそうですね。

病院、朝からやってくれないので、緊張感で具合わるいです。
しかも渋谷にあるので、人ごみが・・・
あぁ・・・こわい

＞だいさん
渋谷ですか。ﾄﾞｷﾄﾞｷしますね。
私もこの前の土曜日に新宿でおりたとき、人の多さにうんざりしました。
やっぱり出かけるなら平日に限ります。

＞ごはんさん
ＰＤで電車にのるのがこわいんです。
行きはバスと電車ちょっとなんですが、帰りが電車オンリーのルートなので・・・
ほんとはさっさと行きたいんですが、午後からの診察なので・・・
あぁ・・処方箋ファックスしてくれないかな・・・？

皆さんお久です。
さっきふと思い出したのですが、５月って車の税金(6万くらい)払わんといけない時期なんですね・・。
完全に忘れてました。
この時期に６万痛過ぎます。あさってに車検で１３万消えますし・・・。

鬱の人って
自動車の運転しても
大丈夫ですか？

＞だいさん
医者にいけたかなぁ？
処方箋ファックスってすごい裏技！

＞メーカー開発さん
車検で１３万！？？！⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

>>264さん
運転する気満々でした。ペーパーですが。

わたしの場合はデプロメールが１回３錠になった時点で、主治医から運転禁止令が出ました。
あーあ、北海道とかレンタカーで回ってみたかったのに残念です。

＞メーカー開発さん
車を持つっていうのは、燃料費以外に維持費が結構かかるんですね。大変だな〜。
わたしはマイカー（死語？）を持ったことがないから知らなかったんですけど、
車検ってそんなにかかるんですか？もしかして、高級車に乗ってらっしゃるとか？

車検が切れて10ヶ月です。

>>ごはんさん
>>三笠山さん

一応車検代は１１〜１３万と日産に言われました。
ディーラーに頼まなくても、もっと安いところもあるんですが、信用が・・。

私の車は１５００CCのウイングロードですよ。めっちゃ普通の車です。

＞ごはんさん
死ぬ思いで帰ってきました。
過呼吸になって、道端の枠にしがみついてしゃがみこんでたら、
３０歳くらいの女性が「大丈夫ですか」って聞いてくれて、
世の中まだまだ捨てたもんじゃないなと思いました。
自分もニュータイプなので、帰りの電車では思念を感じまくりで
ちょっとこわかったです（笑）

>>267さん
うーん・・・意味が理解できません。あっ、切れたら乗れないってゆーのはわかります。
車検を受けに行けばいいのかしら？あれ？車検場まではどうやって行くんだろう？
運転したら、警察に捕まる？電話してレッカーで取りに来てもらうのかな？
公的身分証明書として免許証だけは持ってますけど、車を運転するっていろいろと大変なんですね。

＞メーカー開発さん
車のことがわからないわたしがレスしていいのかどうかわかりませんけど、日産のＨＰ見ました。
４ドアハッチバックっていうのかしら？モニタで見るかぎりではなかなか渋い青と黒でしたね。
名前からすると、パネル部分のボタンを押すとドアの下から翼が出て（そのとき○○ウイ〜ングって叫ぶ）、
アクセルを踏み込んで離陸速度に達すると空を飛ぶ〜って感じがするのは、
アニメやＳＦに脳を冒されているせいです。

＞だいさん
はじめまして。おかえりなさい。
えっと、渋谷でしたっけ？大変でしたね。あそこは人が多すぎてわたしは嫌いです。
電車もかなり混んでくると、途中で降りて比較的すいてるのが来るのを待つこともありますね。

調子にのって、余計なレスまでしてしまったかもしれません。失礼しました。

＞三笠山さん
はじめまして、１０年くらいネットしてたのに、にちゃんにはこのスレで
初めて書き込みます。よろしくお願いしますね。
自分も渋谷嫌いなんですが、青山の会社に通ってた頃からそのクリニックに
行っていたので、なんとなく通い続けています。
地元の医者では、一度電車に乗れないときに行ったんですが、ひどいことを言われて、すぐに止めました。

診察をしてる時、たまにカチンときます。
通院はいやだけど回復に前進する様に祈ってます。

草枕さんカキコないけど元気かなぁ〜…。

昨日は体調が良かったので、ちょっと温泉まで行ってみた。
自家用車じゃなかったから行動範囲が限られて困ったけど
お肌すべすべになりました。
その日はいいんだけど、旅の疲れが翌朝に出るのはどうした
ものか。
とりあえず気持ち入れ替えて、朝ごはん食べて、ごみ捨てに
行ってきます。

お金の話ばかりですいません・・。
けど、お金の不安ってかなりストレスになりますね・・。

だって切実な問題でしょ、仕方ないよ
それにここは雑談スレだから、
レスを期待しなければ目に付く内容じゃなけりゃ何はなしてもいいんじゃないかな
たとえばさ、退職して再就職口が見つからなければ収入が途絶えるでしょ
休職の期間が長くなれば手当てがもらえなくなるでしょ
当然お医者にもいけなくなっちゃうからこれが最大の不安かもね
平安時代とか鎌倉時代とかだったらば農家に飛び込んじゃって
手伝いしながら納屋に寝泊りできたかもしれないけど、今の時代ムリでしょ
生きていく中で一番のストレスは、人間関係よりも金銭関係だったりしてね
気楽に行こうよって、気楽にできないのがあたしたちなんだけどさ。じゃあね

昨日は雑誌と漫画（古本屋に持って行っても買ってくれそうにない奴）を
どかっと捨てました。
値段が付きそうな本とＣＤは箱に詰めて、買取してもらう予定です。
好きだったことに興味がなくなるというのも症状なのかもしれませんが
部屋を圧迫していたし、何よりあっても読まないのでいい機会だと思って
すっきりさせました。
その後、反動なのか、午前中は意味も無くがっくり来ましたけど。

＞お金の話
たしかに不安ですよね。貧困妄想なのかなあ。
私は自分で稼がないと収入の道が全く無いから余計にあります。
今、復職を目指しているのも、突き詰めればお金を稼ぐためだし。
パキシルが合わずやめたのですが、薬価ががくっと安くなって
吃驚してます。

＞だいさん
休職中にタイに行けるんですか？

「思い切って海外でも行ってぼーっとしてこい」と
職場の上司に言われたので、死ぬ思いで飛行機に乗って、
行きました。
あちらにはタイ人の友達もいるので、リラックスできました。
結局ここ１年ちょっとで、計、１月半くらいあちらで過ごしました。
日本人がいないのが快適でした。

海外いいなぁ
パスポートないしなぁ

＞とれど民さん
国内でもいいところあるとおもいますよ。
沖縄なんかはもう暖かいでしょうし・・・
彦根城の４００周年に行ってみてもいいし、
梅もさいていますね。近所でも。

自分は調子の悪いときはベッドから動けませんが、
＞暴露反応妨害法
不安が誘発される状況に想像的 (in vitro) または体験的 (in vivo) に身を置き、回避しないことで徐々に慣れる
と思って、思い切って海外行っちゃいます。
泣いてもわめいても必ず誰かが助けてくれますよ。

みなさん
お金持ちですね

どこからレスをすれば・・・

＞メーカー開発さん
車検って高いですね。
うちのオヤジは個タクやってるんですけど、こないだのは10万以下だったような。
修理代金だったりして。よくわからんです。

＞だいさん
過呼吸になる可能性があるのなら、
紙袋？ビニール袋？を持ち歩いてはいかがですか？
私はすごい重いキャリーバッグを持って階段を上っていたら、
スーツ姿の人が何も言わずに手伝ってくれました。嬉しかったです。

＞行政さん
そういえば、好きだったことに興味がなくなってるかも・・・
パキシル高いですよね。
私も一番最初がパキシルで、次にアナフラになったので驚きました。

＞とれど民さん
私は貧乏っすよ。借金餅なのでｗ

花束、ありがとう。

学校辞めてきたよ。すごい泣いたけど、これで逃げ道はなくなった。腹くくった。
でも仕事に行けない日がしょっちゅうで上司からの信頼がなくなってくのが分かって、
人間関係もぐちゃぐちゃでうつのなみがきた。

あなたは今どうしてる？体調優れなくて寝込んでる？

お互いマイペースにやってこうね。

ここでこんな風にしか伝えられなくてごめんな。

＞とれど民さん
自分も借金してでも、海外に行きました。だいたい具合のいい（？）ときはカードを使いまくって
今、苦しんでいますが・・・

＞ごはんさん
その方法、最近はじめてやるようになりました。
（病院の待合室で発作が起きたので看護士さんが袋を持ってきてくれました）

みなさん、こんばんは。
新人さんも、こんばんは。
今自分のことで精一杯でなかなかかきこできずにすみません。
レスもちょっとできそうにありません。ごめんなさい。

来週の月曜日から入院することになりました。
やっと休養できるようになります。
ただ、大学病院でいくつかの診療科を受診しながら治療していくので
結構大変かもしれません。
病棟が精神科病棟ではなく、内科病棟なのが救われるかも。
携帯、パソコン、持ち込み不可なので、しばらくこのスレともおさらばです。
特定機能病院なので、おそらく入院費用も多くかかると思います。
それに、期間も今までのように短期ではないと思います。
さらに借金地獄に陥りそうです。
皆さんもそうならないように、しっかり休んで早く社会復帰できますように。

>>284
誤爆でいいんですよね？

＞だいさん
紙でした？ビニールでした？

＞病気の百貨店さん
なんだか大変なことになってるけど、
早くかえって来てね。待ってるからー(´Д⊂)

お大事に
げんきになれるよう
いのってます

一番下に来ました。ｗ

1

おはようございます。
昨日はなにもできなかった。
４月から復帰に向けて、来週辺りからリハビリ出勤始めないといけないのに。

でもずっとＴＶ見てたら、なんとなく元気を貰ったような気がしてきました。
とりあえずは、復職に向けての面談次第です。

＞ごはんさん
私は車持ってるんですが、維持費の割りにあまり乗らないというか必要性が
薄いので、どうするか迷ってたりします。
今後の職場によっては通勤用に必要だし、短絡的に手放すのも…

＞百貨店さん
ゆっくり休んできてください。

＞ごはんさん
おはようございます。
ビニール袋で鼻と口全体を密閉して！とのことしたが、
帰ってからネットで見たら、紙袋で、ちょっと隙間を
あけるほうがいい、とありました。
どっちがいいんでしょうか？

＞行政さん
私もオヤジが炊飯に失敗したぐちゃぐちゃご飯を片付けて、
炊飯器が壊れてないか検証する１日でしたよ。
最後の最後にきりたんぽをオヤジに食われて、
実家にいる母に食費うｐの交渉電話をしました。

車は難しいですよね。私が住んでいるところは車がなくても無問題なのですが。
軽に変えるとか、原付に変えるとか・・・余計出費が大きくなるのかな。

＞だいさん
あああああ、やっぱりビニール袋と紙袋にわかれるんですね。
看護士さんがビニール持ってきたなら、ビニールでいいのかな。

＞ごはんさん
家で吸う練習してたら、母が「シンナー吸ってるみたい」と
心にもないことを・・・（´？？ω？？｀）
きれいな紙袋にしようかな・・・？
モスとかの。

＞だいさん
シンナー・・・たしかに、そうみえるかも。
でも、ビニール袋だったら、スーパー行くときに「レジ袋いりません」って言えるよ。
モスの紙袋・・・おいしそう・・・

さっきテイクアウトしてきたスパイシーモスチーズバーガー。
食べるときに、マルチーズのポロンが来てねだってきたのに、
あげなかったから鬱です・・・
お店で食べてこれたらいいんですが、それも怖くてできませんでしたし・・・

皆さんレスありがとうございます。
車検は１１万３千円でした。
ちなみにそのうち８万円は税金です。実際のメンテ費用は３３０００円でした。
・・・なんで日本ってこんなに税金高いんでしょうね？
車検の度に重量税とかいろいろ払わなければならないわけで・・。

それ以外にも車持ってるだけで、５月に６万くらい別の税金もかかりますし。

初めての症状というのは、果たして自分が本当にそうなのか、そうでないのか、理解といいますか
判断に苦しむときが多々あります。通勤していた頃、社内で息が上がるといいますか、
呼吸数が増えるという経験をしたことが何度もあります。そのたび、これは過呼吸なのだろうか違うのだろうかと
疑問に思っていました。休職している今はそんな症状が出ないので、あれはやはり過呼吸だったのでしょうか？
その過呼吸に対処する方法を、いろんな方のレスで知識として取り入れることができまして、「ありがとうございます」
なのですが、ここでさらに疑問に沸いてしまうのがわたしの悪い癖であります。

先日、しゃっくり（ひゃっくり？）が数時間間断的に出続けまして、大変な思いをしました。
（・・・なんかわたしのレスって、いつも「大変な思い」ばかりですね。なさけないです）
インチキかどうかは別にして、民間療法としては
１）お湯飲みにお箸を十字に渡して、それぞれのふちから飲む
２）お湯飲みの自分とは反対側のふちから飲む
３）お酢を飲む
などいろいろな対処法があります。20年ほど前に聞いたしゃっくりを止める方法というのが、
スーパーの紙袋（最近はビニール製ですが）を口の周りに当てて深呼吸をするという方法でした。

過呼吸としゃっくり・・・呼吸器内科的に同じなのでしょうか？

長いレスですみませんが、もう一言
＞メーカー開発さん
お支払いになっている税金のおかげで、わたくしたち歩行者もちゃんとした道路を歩くことができます。
自動車関連の税金のお支払いに感謝いたします。

>三笠山さん
私は過呼吸の経験はありませんが、一ヶ月くらい前に、
何もしていないのにいきなり動悸が早くなって脈拍が
１分２００くらいの状態が、十分ほど止まらなくなった
ときは、気が動転して何も出来ず、何かと思いました。
今にして思えば薬の副作用だったのかな。

さて休んでだいぶ元気になってきたここ数日です。
ようやく本を読んだりテレビを見たりする元気が出てきました。

昨日は本屋で外人の文庫本の「効率良い仕事のやり方」
みたいな本（詳しいタイトルは忘れた）
をぱらぱら見てたら、真ん中あたりから
「働きすぎ、残業するな」「定期的に休憩入れろ」「バカンスとれ」
「休みが終わったら、次の休みの計画を立てよう」
とかいう趣旨が書いてあって、ああ仕事なんてそれでいいんだなあと
思ったのでした。

復帰に向けて、月曜日に職場に電話してみようと思えるように
なってきた。では今日はこれから実家に行きます。

＞行政さん
こんばんは
脈拍が２００回/分×１０分とはおだやかではないですね。
年に何回か出るようならば、診ていただいたほうがいいのでしょうけれど、
そうでなければ気にされないほうがいいのでしょうね。
最近は若い人にも心臓の病気が増えていることを内科の先生から聞いたことがあります。
あの、長嶋監督も心臓の病気（心房細動）が原因で脳梗塞を引き起こしていますから、
注意するにこしたことはないのでしょうけれど・・・
いろいろな病気にいえますが、お医者さんへ行くタイミングって難しいですよね？
先生によっては「どうして今まで来なかったんだ」って怒ったり、
逆に「こんなことで医者に来ててどうするんだ」って言う人がいたり。

うーん読書かあ。最近本を読んでませんから、わたしも本屋さんへ行ってこようかな。
明日も寒いらしいから、花粉も少ないと思うし。
でも何読もうかな？本屋さんってたくさん本があるから迷っちゃいますよ。
あ・・・たくさん本があるから本屋さんなんですよね。ははは。

とうとう私にも、ピルカッターが必要なときがやってきました。
ベゲタミンB、１錠じゃ強すぎる、半分でもちょっと、
さらに半分を今夜試します。
この錠剤、いままで全部歯でかじってました。

ドラッグストア２軒回って、一軒が門前払い、
一軒が月曜にメーカーに聞いてくれるらしいので感謝です。

眠剤飲むと元気になるのはなぜでしょう。
ベゲBは３時間くらいしないと効いて来ないので、それまでいろいろ遊べます。
これが眠くならない抗うつ剤だったらいいのに〜

うちに人がたくさんいると自分のうちじゃないみたいだ。
久しぶりに母が帰ってきた。
迎えに行ったのは私だが。行くだけで疲れた。。。
人がたくさんいるときを使うからさらに疲れる。
入院の準備ができない。

＞病気の百貨店さん
おつかれさま。
ココアでも飲んで放心状態になってください。

＞ごはんさん
ありがとう。

今日、初めて、家族と、話をしました。

＞病気の百貨店さん
明日、入院でしたね？
しばらくの間、百貨店さんのレスが拝見できないのは寂しいですが、
ごゆっくりなさってきてください。

まこさんのレスにもありましたけど、草枕さんはお元気なのかしら？

＞病気の百貨店さん
明日入院！？
さ、さみしい(´Д⊂)

こんばんは。

＞三笠山さん
脈拍の話はちょっとオーバーだったかもしれません。
主観なので、実際にはもう少し短かったかも。
最初はうつの焦燥感の一種かと思いました。

＞百貨店さん
明日からですか。ゆっくり休養してきてください。

＞ごはんさん
私は眠剤は普通に効くのですが、夕飯の後の抗うつ薬が要注意で
元気になりすぎてつい余計なことをしてしまいます。
例えば、いきなり本棚の整理や、冬服の片付けを始めてみたり。
先生に夜はそんなことしないで、早寝早起き！と指導されました。

以下私事。
明日、復職に向けて上司と話をしてきます。
直接行かずに、電話にしてしまうかもしれませんが、とにかく職場に
接するのが久しぶりです。
自分では、あせらないでもう少しだけ様子を見るつもりですが、それ
を説明しないといけないのです。（休みがもらえない）
少し緊張してます。

明日から入院です。
元気になって帰ってこられるよう、しっかり休養してきます。
皆さんもお大事に。

太りすぎてしまったので、大きい服を注文してみました。
ウエスト８０だった。な、なんで・・・

＞行政さん
元気になる抗うつ剤、いいじゃないですか〜
私は眠剤飲むと元気になりますけどｗ

＞病気の百貨店さん
いってらっしゃい。良くなって帰ってきてください。

つ、つかれた。
もうごろごろしますー。

＞ごはんさん
夜に元気になっても、その反動で翌朝がしんどいのでは
意味が無いのです。

ウエストですか。
私もサイズが一つ大きくなってしまって、ズボン２本ほど
はけなくなりました。
どっちにしても古い服だったので捨てますけど。
なんか最近物を捨ててばっかりだ。

＞行政さん
そっか。今日は会社と連絡を取られてたんですね。
会社によって手続きとかずいぶん違うんでしょうけれど、大変ですよね。

わたしはフィットネスクラブへ通う手続きをしてきました。
前にごはんさんが「ジムへ行くぞー」とかおっしゃってましたけど、
わたしも毎日家にいても不健康なだけだし、歩いて２０分くらいのところにあるし、
おなかまわりも気になるしっていうことで通うことにしました。
入会金と事務手数料と会費で2万近く取られちゃいました。悲しいです。
電車に乗らなくなったので、ちょっとは体力のことを気にしないといけませんものね。
その代償と思えば安いのかもしれません。でも月八千円はこたえます。

マイスリー　効き目がわるく　今日もまた　夜も眠れず　朝になるらむ

電車にのれないくせに、pasmoとやらを駅で買ってきました（笑）

＞だいさん
こんにちは。
それを言わないでください。わたしもSUICA持ってるのにPASMO買って来ちゃったんです。
だって、駅前通ったら、久しぶりに券売機を触りたくなって、つい千円入れちゃったんです。
それに、コンビニとかでも使えるし、損はないじゃないですか。両親にはバカって言われましたけど。

結局夕べも主治医認定の補助エンジンといけない薬をひとつずつ使って寝ることに成功しました。
補助エンジン：セルシン２ミリ１錠

だいさん、三笠山さん
ご利用は計画的に

＞三笠山さん
なんかほしくなっちゃうんですよね、硬いカード。
たぶん復職する１ヶ月後まで使わないと思うんですけど（笑）

みなさん、ご心配おかけして申し訳ありません。
元気じゃないけど、いちおう山は越えました。
ホルモンのほうは本当に厄介です。
なにせ、体年齢は75歳程度なもので…

おむかえが来たかなと思ったのに

＞草枕さん
どうかお大事に

今日はドラえもんの映画に誘われてたのに、朝食とってる間に鬱がきて、
さっきメールで断ってしまいました。
こうやってドタキャンばっかしてると、友達いなくなっちゃうのかなぁ・・・

>>314さん
はい。わかりました。あーでもついついネットでクレジット購入してしまう心の弱さ。
買わずに後悔するより、買って後悔の典型的な人間です。
あれば便利、なくても困らない、欲しい。でも置く場所がない。やっぱ買うの繰り返し。
う〜〜クレジット会社の明細メールなんて見たくありません！ポイッ

＞草枕さん
お久しぶりです。レスを拝見して安心いたしました。
「山は越えました」って、重体でらっしゃったんですか？
気をつけてくださいませ。

わたしは、今日、ジムの初日でした。（この間は手続きだけだったので）
この約１ヶ月間のツケでしょうか？あっちこっちが痛くて痛くて・・・
たとえ、往復３時間立ったままの通勤でも、体力を使ってたんでしょうか？
インストラクターのお兄さんもお姉さんも優しく教えてくれて良かったでーす♪

クレジットカード作りすぎたから、整理しないとなあ。
今日は、全く、完全に、何もしないで一日が終わった。
でも体を休めることはできたと考えることもできる。
うん。
週末はまた通院です。予約は取ってないので時間は未定です。

医者で貰った痩せ薬のせいか、
いきなりだんごに使ったサツマイモが腐ってたせいかどっちかわからないけど、
ものすごいゲリラ戦を繰り広げました。つらかった。

＞行政さん
ズボンのサイズ、だいぶ大きくなってしまいました・・・４個上くらいかな？
ｼｮｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｯｸ!!!!

＞草枕さん
おかえりなさーい！！

明日は病院です、やだな。
土曜日はお花見に誘われてますが、ドタキャンしちゃうかも。
アゴラフォビアだし、人ごみ嫌だし・・・
なきそう・・・

>ごはんさん
あれ、もうサツマイモ取れるんですか？
それとも季節的に古かったのかな？

>だいさん
私も明日は病院です。
そう言ったのに職場から電話がかかってきて凹み中…。

命からがら病院から帰ってきました。
お花見は断りました・・・

とりあえず部屋の掃除したり洗濯したり･･･
でも途中で疲れて睡眠薬で熟睡するよ

仕事は4月末まで休職になったし

凄い久しぶりに洗濯した。
干すまで気力が持って欲しい(￣~￣;)

医師とも相談の上、復職の準備が一応整いました。
当分は抗不安薬を手放さないように気を付けないと。

＞行政さん
おはようございます。
復職、よかったですね、おめでとうございます。
自分は、
「４月には復職したい」といったら
「初めに予定ありき、ではなくて、状態を見て、考えましょう」
とのことです。
そういわれることは、まだ復職はだめなのだろうと、考えてしまいました。

ミセス？向けのズボンは２〜３個上のサイズになりました。
若者向けだと太ももがっ！！！同じサイズなのに！！

＞行政さん
買ったサツマイモです。
チンして１日常温、２〜３日冷凍で放って置いたら、腐りました。

＞だいさん
お花見は、昼間に１〜２時間やるのがいいですね。
夜は寒いし、長いと飽きるし。

いきなり過呼吸発作を１日に２回も起こしてしまいました。
あんなにひどいのは初体験です。
しかもトリガーは何もなく…
精神科希望の研修医が対応してくれたのが何よりでしたが、
その研修医より私のほうが知識があるのが何だかなぁ…
まぁ、鬱病患者に頑張れと励ます研修医よりはずっとマシだけど。

>>328
ごはんさん
最近の若者向け？だど細見ですよね。
ズボンだけじゃなくて、シャツも…orz

>>329入院してるのにさん
お大事にしてください。

最近起き上がれるようになってから、
うつにパニ加わったのか？リハビリ兼ねて外出すると過呼吸みたくなります。花粉症もあってもうなんだかワケワカメだぁ。

睡眠障害で中途覚醒になってから長いんだけど、今の主治医は薬の変更はしないっていってる。
ここ３ヶ月ずっと同じ睡眠パターンの繰り返して、良くなっていかないんだけど。。
このままの処方・やり方ででいいのかな。。
主治医に訴えたら「セカンドオピニオンを受けた病院に移っても良いよ」だって。
そんなこと判断できるくらいなら病院通いしてないよ。。
不安が大きくなっていく。休職の期限も近い。会社退職か。。
長いこと勤めたけど終わりはあっけないのかもしれないな。

>>331さん
セカンドオピニオン受けたほうがいいですよ。
私もなかなか薬を変えてもらえなくて、
なかなかよくならず、別の治療のため入院して
今までのクリニックには通えないため
その病院の精神科にかかったら、
今の症状では薬が少なすぎる、と言われました。
いくらやさしくて相性のいい先生でも
完璧とは限りません。
疑問を持ったら別の医師の診断を
受ける勇気を持ちましょう。

>車椅子のクララ さん
アドバイスありがとうございます。

セカンドオピニオンを受けてその結果を主治医に伝えたのですが、
処方には反映されませんでした(薬は変えないの一点張りで)。
今の処方に疑問があるので、他のクリニックを受診してみたいと
思います。

「鬱のため一ヶ月の安静が必要」と書かれた診断書を今日会社に提出し、
明日から一ヶ月の休職となりました。
とうとう一線を越えてしまったという恐怖と、
一ヵ月後には前線に復帰しなければならないという恐怖に震えがとまりません。

怖くないなんて、誰もいない。
でも、その恐怖に囚われいたら、ひとつき、何も改善されず無駄にしてしまう。
一ヶ月先の事はその時に考えよう。
今は会社なんて忘れて、自分を大切に。



ごはんさん、アンジェドールの、いきなり団子届いたよ。
個包装のにしたんだ。まだ食べてないけど、保存食に丁度いいね。


精神の薬変わって、かなり落ちてる草枕でした。

ずっとずっと寝ていたい。でも時間は止まらない。なんて残酷な次元。

目が醒めなくていいのにな。

>>334
一ヶ月程度で直るの？多分無理だな。
まぁ、自分で直ると固い意志があればだけど。
もう少し、ゆっくりとしたほうがよくね？

休職は2〜3ヶ月くらい多目に診断書書いてもらった方がいいよ。
自分は1ヶ月ごとしか医師が書いてくれないから、毎月復職やら手続きやらで悩んでストレス。
心配ですとか、具合はどうですかとか、復職の時期とか、ゆっくり休んでくれとか連絡がしょっちゅう来て全然休めない(ーー;)

こんばんは
メンタルヘルス板の自宅療養スレッドからお邪魔します。
7月の復職に向けて一人暮らしを再開しました。
明日でちょうど一週間になります。
社宅なのですが昼間は当然誰もいず、そこそこ静か。
ネット・CS放送完備と一人暮らしには言う事がない環境なのですが、なんともいえない焦燥感に苛まれています。
なんというか、一日（というよりずっと）誰とも接触せず誰とも会話をしないため、寂しいのです。
先週までは実家療養で両親との会話はそこそこ、動物もいて時間を持て余すくらいなものだったのですが。
とにかく他者との接触が何もないのがつらい感じです。
一人暮らしはまだ早かったのかなと後悔しているこのごろです。
このスレに来たのも、誰かとの接触を持ちたくて来ています。
4/9に病院なのですが一人暮らしの事を話して、一人暮らしを先延ばしにしようかなとも考えています。
でも、実家も今暮らすには一つ問題があります。
実家のすぐ側の空き地で住宅の新築工事が始まっているのです。
ご想像の通り、とんかちのガンガンとする騒音が非常にストレスです。
それもちょうど今週から6月までと、私の休職期間にびったりと合わせているのです。
なので、今7月までどこで暮らすべきか？悩んでいる所です。

続き
苦痛に感じる時間帯は起きてから夕方までの日中です。
寝る頃の時間になると「ああ、眠れる」と安堵します。
一人暮らしそのものは長いのですが（大体14年位している）、これほど時間を過ごすのが苦痛に感じたことはありません。
まだ、一人暮らし再開して1週間弱なので慣れていないというのもあるとは思うのですが
慣れてくれば良くなるのかなと疑問にも感じます。
まぁ、復職するのにはこの環境で暮らさなければならないのでそのときのために一人暮らしを再開したのですが・・・
話がまとまらなくなってきましたが、要は寂しいんだと思います。
早く慣れて、一人暮らしが安定できればいいのですが。
あるいは一人暮らしを中断していったん実家生活に戻るか？騒音はどうする？
そんなふうに考えています。
雑談向けの話じゃなくて申し訳ありません。

>>339
復職プログラムを受けるとか、ボランティアに参加するとかどうですかね。
私は以前復活する前は無償のボランティアしてました。
復活してからボランティアに参加出来なくなり、また休職しましたが…。

>>340
レスありがとうございます。
>復職プログラム
これは病院が主体のものでしょうか。もしそうなら実家住まいになります。
病院が実家（社宅から車で2時間ほどの隣町）の方にあるので毎日病院に行くような
プログラムは自然と実家から通うことになります。
私はまぁ田舎住まいなんですが、諸般の都合があって通院している病院が実家から
近い病院で社宅からは車で2時間ほどの所になります。
このまま社宅に住むならば月1の通院は車で2時間かけて行くことになります。
>ボランティアに参加する
そういうものがあればいいのですが、なにせ喫茶店一つ探すにも苦労する田舎町なので
ボランティア団体みたいなものもないです。
アドバイスありがとうございました。

今日もようやく気持ちが落ち着いてきました。
>>340さんのアドバイスのように何かの活動に参加できればいいのですが
とにかく田舎町なので何もできません。
今はスカパーを見ながらネットサーフィンしていました。
休職で一人暮らしの方は毎日どんなことをして過ごしているんでしょうか？
何か趣味でもあればいいのですが、大学時代は研究と実験に明け暮れ
就職してからは仕事に明け暮れた毎日だったので無趣味なのです。
これからは何か趣味を持って生きていかないと・・・そう実感しました。

２年間休職して１月に復職、３月からまた休職に入ってしまった･･･orz

とりあえず暇。そして何もやる気が起きない。
次の通院日に薬理療法だけじゃなくてカウンセリングもお願いしようと思ってるよ。

仕事行けなかった。
最近あまりにも調子悪いから内科に行ってみた。うつで飲んでる薬の副作用だとさ。
どーにもできんちゅー事かぁ…。これからどぉすりゃいんだよ。
仕事行きたいのにもぉ本当厄介この体!!

今週ずっと体調がおかしいです。
気温が突然あがったからかな。

職場からの4月から来れるのか来れなければ退職願出せ連絡と
医師が4月からとりあえず行って寝てれば？の板挟みで憔悴中。
一日に睡眠16時間or4時間の不規則な生活になってしまった。
もうダメだ。退職願出したい( TДT)

皆さんお久しぶりです。

今日会社から傷病手当金の書類が届きました。

労務に服することができずに休んだ期間が既に総務によって記入されてまして、「2/6〜4/1」になってました。
診断書は１ヶ月ごとのものを提出していまして、１枚目の効力は〜3/6までで、２枚目は引き続き１ヶ月の加療・療養を要するとの内容でした。
なので、休職期間は〜4/6までのはずなのですが・・・・・。
4/6まで休職して、4/9から復帰する予定ですので明日朝から会社に電話して、確認しないと・・・。ああ嫌だ・・。
4/1までだと思われてたら・・・・。

それと「発病又は負傷の経緯(詳しく)」という項目があるのですが、どういうことを書けばいいんでしょうか？
病名は自律神経失調症なのですが、経緯って・・・・・。

入院は絶対に嫌です
入院する方向に話進めないでください

これからルールは守りますから
特定の人を信じて何でも話しますから
お願いだから顔を晒さないでください
冗談も妄想ととらないでください

ルールは、管理されて笑われたり馬鹿にされるのが嫌だからです
何でも話せないのは、変なことをいったら入院させられるんじゃないかという予期不安があるからです

どうしてもその葛藤から抜け出せないんです

一気に頑張りすぎました
僕の、僕だけのペースがなかなか守れなくて走っちゃいます
どうすればいいんでしょうね？

親父を家から追い出して殺したようなもんなのに
そいつの年金かっさらって偉そうに金稼げ仕事しろとかほざく母親に堪忍袋の緒が切れそうです

>>347
診てもらってる、医者に書いてもらうから経緯はどのような理由で
発病したかがわかれば問題ないはず。
自分でかくのは住所と振込み先の口座だけかな。
でも休職中に会社から給料貰ってるとまずいはず。
総務に聞いてくればよいのでは。

て俺が答えていいの？

自分も同じ思いはしましたが
「法的に貴方は守られてますので安心してください。」
医者に言われたので
自分も発症時期が通院する1年前にしましたｗ

遊びじゃないですよ。
長いこと寝込んでたせいか、足が言うことをきかなくなり、
歩いていると突然膝から崩れ落ちるように倒れこむことが多くなり、
歩くのが恐くなってしまいました。
今は車椅子の生活です。
このような経験をされたかた、克服されたかたがいらっしゃいましたら
教えてください。

昼過ぎまで寝てて、夕方に突然、近所の桜並木を見てきました。
お酒で楽しそうにやってるおじちゃんたちがいました。
仲間に入れて欲しかったです。そこには桜はなかったけど。
１時間の散歩でした。

4/9から復帰希望をしていたのですが、今日主治医と相談した結果、あと１ヶ月休んだ方がいいと言われました。
完治したわけではなく、中途半端な状態らしいです。

とうわけで、ＧＷ明けからの復帰となりそうです。

＞メーカー開発さん
ゆっくり休んでくださいね。

こんばんわ、お邪魔します。
私も自宅療養中です。

同じく自宅療養中。
4月末までなんだけど（2ヶ月）、上司から5月からどうする？って言われた･･･
どうするって言われてもオレの方が知りたいよ。
主治医からは入院を勧められるし、中途覚醒がひどいし、まぁ休養のお陰で
ノンビリできるけどね。

自〇未遂してしまいました。
入院しているのに怪我をしたり、未遂したり。
どうしてこうなるんだろう…

おい　病院の百貨店さん
何をするんだ！！

入院してるのに何やってるのー！
療養してー(´Д⊂)

４月１０日で療養終了か？
不安なのだ!!
普通免許でも取りに行こうかな
安全運転出来るように気持ちをリラックスさせて…
いろいろあって免許を無くしたので
皆さん免許を所持してる人
安全運転に心掛けて下さい。

ぎくっ！でも免許はゴールドなのでした。
この歳で峠攻めたり、病院に行く途中に車がぐるぐる回っちゃったり･･･あははは・・・あは　(ーー;)

いきなり団子、僕的に大ヒット。甘すぎない、皮の部分の塩味が丁度いい。リピート注文決定。

でも、傷病手当金が3月入らなかった。orz.. くけー！支払いが…
というわけで、南の島に逃げるのだ。みなさんアデュ〜！
あ、逃げるお金がない･･･

こんばんは
山篭りで修行しているような生活をしているムサシです。
誰とも口を聞かない生活を始めて10日目になりました。
少し慣れたかな？ような気がします。
食料の買出しもすっかり定着し、昨日の夜は銭湯にも行きました。
私の最後の療養期間である4/1-6/30が始まりました。
この3ヶ月をどこで過ごすかは、まだ決めていません。
実家の近くで工事さえなければなぁ・・・
実家に戻るとしたら来週の月曜日（9日）に通院日で13日から実家の両親が旅行に出かけるので
その留守番のため実家に戻ります。もちろん日当はいただきますよ。
その留守番からそのまま実家生活に戻ろうかと考えています。
ただし、うるさくなければですが。
5月には実家の庭を一部つぶして私の車を止める駐車スペースを作る予定です。
実家で自分の車に乗るのが復活することになります。
とかく動きがある4月ですが、どこかで落ち着きたいなぁと思います。

いきなり団子っておいしそうですね。通信販売ですか？食べてみたいです。

今日は、日が出ているうちに桜並木を通ってみました。
お花見してる人たちがたくさんいるー！
花より人の方に目がいってしまいます。

＞草枕さん
いきなりだんごヒットのようで良かったです。
ここ１ヶ月くらい、自分で作っているんですが
バターを混ぜてみたら、めちゃくちゃうまかったです。

＞ムサシさん
いきなりだんごはクマモト拳の名物です。
サツマイモにあんこを乗っけたものを小麦粉の皮で包むのです。
美味いですよ〜。

あ〜！バター美味しそう。小さい頃、石焼き芋買ってきてバター乗せてスプーンで食べた記憶が…。
自分で作ってるのかー、ごはんさんはすげーな。送って！齧ったやつじゃないやつ。

いきなり団子は、ごはんさんお勧めの一品。楽天市場の通販などで買えます。
冷凍で送られてくるのですが、あんまり長くは持たないのねこれ〜。
つぶあんとこしあんも選べます。
僕は粒餡派。

宇都宮の桜も満開だそうです。
このあいだ行ってきた、自治医大の桜は綺麗でした。
日光街道の桜並木は桜散るころにオープンで走ると最高です。助手席に女性がいるともっといいのにな。

実家の近くでの工事、嫌になりますよね。
僕はこのところの選挙カーが喧しくてまいります。名前だけ連呼して何の意味があるんだ？

さてと寝よう。夜が明けたらお手伝いをしなきゃならない。
リハビリのつもりで始めたのですが、このところ体調不良で悲惨です。うぇ〜。

昨日ついに過呼吸と恐怖で、救急車を呼んでしまいました・・・
救急車の中でやはり、呼吸はおさまり、家に帰されましたが・・・
これでは今月の復職はむりみたいです・・・

こんばんは
>>ごはんさん
いきなりだんご、おいしそうですね。熊本県の名物なんですね。
今度ネットで検索して探してみようと思います。
自分で作ることもできるのですか？レシピが気になります。
>>368草枕さん
桜満開ですか！春ですね〜
私の住む北海道は今週に入って毎日雪が降っています。
日中はプラス気温ですが夜間はマイナスになります。明日も雪の予報が出ています。
早く春が来ないかな〜
>>だいさん
過呼吸は苦しそうですね。復職は無理をなさらず、きちんと療養をしてからの方がいいですよ。
私も医者に「そろそろいいです」と言われつつ念を押して3ヶ月延長しました。
私はその延長の3ヶ月に突入しました。
しっかりと療養して、すっきりと復職しましょう。

今日で仙人？生活が11日目になりました。
今日も判を押したような生活です。今日は7：00にいったん起きて、ゴミを捨ててきました。
その後二度寝をして昼に起きて前の日買っておいた食事（弁当屋の弁当ですが）を食べました。
昔は毎日弁当食べる生活でしたが、最近は飽き気味かな・・・
時間はたっぷりあるくせに自炊はめんどくさいと来ているのでなまぐさだなぁと思います。
明日も同じ生活になると思います。唯一の救いは昼寝の習慣が抜けてきているという事です。
これで寝る時間と起きる時間がきっちりとしたらいいのですが。
さて、鋼の錬金術師を見終わったら寝るかな・・・

＞ムサシさん
ありがとうございます。
皆にそういう風に言われます。
次の診察は２０日なので、３ヶ月延長してもらうことにします。

すいません。傷病手当金にことで質問があります。

私2/21から休職してまして、今日会社から傷病手当金の請求書が届きましたので記入していました。
んでとりあえず今回は労務できなかった期間2/21〜4/1までで申請したのですが、これっていくらくらいもらえる
んですかね？

当方２５歳で基本給１９７０００円で、残業もろもろで、去年の年収は４００万ちょうどくらいでした(うちボーナスが８０万)。

会社に聞くと申請後２週間くらいで支給してもらえるとのことです

>>372さん
こっちの方が詳しく教えてくれますよ

休職→解雇→傷病手当金生活の香具師 Part8
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169257205/

強制退院させられました。
まったくの人権無視で、拷問のような脅迫を受け、
退院すると言わされました。
信じていただけに、このショックから
しばらく立ち直れそうにありません。

退職して、早くも半年。昨日、親父から電話。
さっさと働けといわれてもココロも身体もヒッキー状態。
楽しみもないし、どうするかね。

仲間に入れてください。
私は先月半ばから休職に入っています。
もうすでに時間を持て余していて苦痛です。
特に、午後の時間の過ぎ方がゆっくりで。
だからといって仕事をするのは無理な状態なので、今は治療に専念するつもりでいますが…。
まったく無趣味だし、テレビもつまらないし、
本を読む気力もないし…。
パソコンもつけていません。ネットをするのもしんどい。
かろうじて2chは携帯から覗いていますが…。
昼寝もできないし。
一体どのように過ごせば時間が早く過ぎるでしょうか？
しんどくて、一日のほとんどをベッドの上で過ごしています。
こんな様子で、本当に復帰できるのかと不安な日々です。

こんばんは
>>だいさん
医師どよく相談して、休職期間を決定してください。だいさんの状態がよくなるように願っています。

>>病気の百貨店さん
強制退院ですか？それはショックだと思います。入院中に何があったのはかよく
わかりませんが、入院中にあったことは忘れて自宅療養すればいいんじゃないでしょうか？

>>375さん
通院か何かはされているのですか？働ける状態に無い時は引き篭もりがちになると思います。
あせらないで、療養や就職活動をゆっくりと始めてみてはいかがですか？

>>376さん
私も同じですよ。起きてから暗くなるまでの時間の流れが遅くて遅くて・・・
何もすることがなく、起きて過ごすのが苦痛です。
私は今一人暮らしなので、ますます何もすることがなく張り合いのない生活をしています。
時間が過ぎるのがしんどいというのは良くわかります。どうすれば早く過ぎていくのでしょうかね？
昔、ドラえもんで時間を貯金するという秘密道具がありましたがそれがほしいくらいですｗ
不安に感じるとは思いますが、じっくりと与えられた時間を療養に使えばいいんじゃないでしょうか？
それにしても、ヒマですね・・・

と、人にはいいこと言う私ですが、時間を持て余しすぎて今日は昼寝をしてしまいました。
夕方15：00〜18：00位です。
アニメチャンネルも今の時間はあまり面白い番組も放送されていないし（基本アニメチャンネルは
リピート放送といって同じ番組を何度も放送します）ネットで見たい情報もとくになし。
ああ、ヒマだなぁ。
何もイベントがないから、何も書くことが無いのですよ。雑談するネタすらありません。
今日も二度寝の末昼頃起きて、前の日に買った弁当をお昼に食べ、ネットしつつ食料の買出し。
ヒマがピークになったので昼寝をして、起きた時間が夕食時。
買ってきた弁当を食べてぼんやりテレビを眺めて、いまこのスレにたどり着いた次第です。
田舎だから出かけるような場所もなく、時間を持て余しています。
何か楽しい事はないですかね？そう思うこのごろでした。

376です。コテつけました。

>>ムサシさん
はじめまして。
ホント、やることないですよねw
私も一人暮らしなので、余計そう感じます。
贅沢な悩みとは分かっているけど、暇なことがこんなに苦痛とは…。
でも、昨日今日と職場から電話がかかってきただけで、
体調が悪くなってしまったので、まだまだ復帰は無理です。。
好きなだけ眠れる体になりたいw

なんだか、春だからか、最近はむなしい気持ちになってしまいます。
世間はいきいきしている季節なのに〜って。
私は部屋でダラダラ…。
去年の今頃は、仕事がかなりハードだったけど、
お花見したりしてたなぁ…とか思い出したり。
でも、その頃から体はおかしかったですね、今思えば。

長文ｽﾐﾏｾﾝ

おおおおーーーー！！！！！！
今日からNike+開始ー！！走るぞー！！大枚はたいたんだー！！（金かよ）

＞草枕さん
どうしてもアンジュドールの共同購入ができないので、通常購入を検討中です。
私はこしあん派♪
ごはん特製味見したいきなりだんご送りますね！

＞だいさん
大丈夫ですか？

＞ムサシさん
サツマイモ、あんこ、小麦粉、水で作れますよ。
小麦粉と水を耳たぶくらいのかたさにこねて、3mm厚ほど伸ばします。
皮の上に、１センチ幅の輪切りサツマイモと、あんこを乗ってて包みます。
15〜20分蒸せばできあがり〜！

＞病気の百貨店さん
強制退院！？そんな突然・・・

＞彩さん
はじめまして。

休職してはや２ヶ月・・・。

６キロ太りました・・・・。

皆さんはこのあたりどうですか？

２５歳で１７１ｃｍ６９ｋｇになっちまいました。

彩さんはじめまして、はじめはそんなもんですよ。何にもせずにベッドでボー。
そのうち、薬が効いてきて、少し動けるようになります。
でも動けるからって、無理しちゃいけない。
休職になるにはそれなりの訳があるのだから、復帰のことはその時考えればいいんです。
ゆっくり行きましょう。僕は多趣味の殆んどを失くし、テレビも、読書も、音楽さえもダメになりましたが、
今はなんとかゲームとか３０分くらいはできるようになりました。

病気の百貨店さん、自殺未遂をすると強制退院は仕方ないですね。僕もホルモンの方で入院していて
テトラミド６錠/日をいきなり切られて、病院の前の歩道橋に腰かけて、通り過ぎる車のライトをたた
無心に見ていたら、捜索隊が出て、戻ったら怒られました。(笑)
そのあとあっという間に退院。まだ検査残ってんのに…と思いましたが、仕方ないです。

ムサシさん、北海道の人だったんですね。雪かぁ〜、宇都宮は今冬、雪というものは見ませんでした。
道路の凍結もなく、スタッドレスタイヤは、ドリフト専用に…( 一一)
変な冬でした。

ごはんさん、アンジェドールの共同購入は無理みたいだよ。僕も通常購入だった。
南の島行くのに、シュノーケリング用具を揃えた。帰ってくるか、来ないか、ゆっくり考えるよ。
走るのいいね。転倒しないように気をつけてね。いきなり団子待ってるよん。

メーカー開発さん、薬で太っちゃう場合があります。僕は処方を変えてもらって、一日一食生活と
カロリー制限、あとは腹筋と、ホルモンのお陰で、一時期70km/hぐらいでしたが、今は60km/hで
安定しています。内臓脂肪は皆無になりました。あごの下の肉はどうやったら取れるんでしょうね?。

キロくらい

｢願わくは花の下にて春死なむ　そのきさらぎの望月の頃｣

>>381
自分はウエストが１０センチ増えましたよ。
胸もBカップ程度にorz

入院すると必ず2キロから3キロは痩せますよ、私の場合。。。

今日は５キロ走ってみました。
毎日暇だから、１日土手で過ごそうかな。

＞メーカー開発さん
私は１５キロ増えましたよ

＞草枕さん
私は６月に南の島に行きますよ。いまから体力つけておかないと。
いきなりだんご、おやつに持って歩きたい。

＞病気の百貨店さん
食事？ストレス？

＞ごはんさん
ストレスでしょう、やっぱり。でも、食事もまずかった(> <)

今日、思い立って、入院以前にかかっていたメンクリに行ってきました。
歩けないので、往復タク代約2万円かけて(^^ゞ
私の自殺未遂行動は、薬のせいは否定できないようです。
たとえば、タミフルのように。。。
なんてこのスレで隠してもしょうがないですよね。
入院してパキシルを増やされたんです。前回とは逆です。
不安定な上にパキシルを増やされたところへいろいろなストレスが重なり、
衝動的に行動を起こしてしまったと考えられます。
やはり主治医は私の内科担当医がヤブだと(紹介状を見て)すぐに気づいたようです。
｢大学病院は難しいんだよね｣とも言っていました。
大体、呼吸器内科の専門医が、過呼吸を起こしていないのに｢これは過呼吸を起こして
いる！｣と騒ぎ出したのには、いくら興奮していた私でも唖然とし、ついつい、
｢過呼吸じゃないです｣と発言しちゃいました。今だからこそ笑える話ですが。
それで反感を買ったのかもしれませんね（笑）
日本語わからないとか言うバカだし。
○和大学医学部の入試問題は英語で出題されるのか？
余裕があったら、私なら、｢じゃあ英語で話しますか？それともドイツ語がいいですか？
あ、専門はフランス語かな？｣とおちょくっていたことでしょう。

昨日までとは打って変わって、今日は素敵なことばかりの一日でした。
生きていることに感謝です。
生きていれば必ずいいことがある。
初めて実感できました。身をもって知りました。
あきらめてはダメ。
主治医も、｢必ず治ると思ってる｣といってくれました。
信じて自宅療養します。
みなさん、これからもよろしくね。
そして、ありがとう。

こんばんは

＞病気百貨店さん
大変でしたね。まずは、「オカエリナサイ」（理由があってカタカナ）と申し上げます。
３８７に、なるほどとおもうことが書いてあったのでしゃしゃり出てきました。
○和大学ってよく○和医大って間違えられるあそこですか？

予備校時代（２０年位前）医学部進学コースにいて、当時から有名で、
いまだに病院関係者に言われてることがあって・・・

あそこは○○山のふもとで学ぶ２年間は優秀だけど、３年生からバカを育てる

そういう僕はあそこの通称「はきだめ病院」に通院chu！

こんばんは
>>ごはんさん
だんごの作り方は簡単そうですね。気が向いたらチャレンジしてみようかな。

>>メーカー開発さん
私はやせましたよ。ただし、今は168センチ69キロですが・・・

>>草枕さん
こちら北海道も今年は暖冬で、雪かきが必要な降雪は2-3回しかありませんでした。

>>病気の百貨店さん
自分に合う病院がみつかるといいですね。

今日はこれから2ちゃんねるの実況を楽しもうと思います。
0：00からWOWWOWでアニメが放映されるのです。
ただし、私はWOWWOWの受信環境はないので実況を見るだけですが・・・
実況見るだけでも結構楽しめますよ。
これからみるアニメはスカパーで「鋼の錬金術師」です。
実況を見ながら別アニメも見たりします。
さて、アニメでも見ますか・・・

ああ、アニメの放送日時が4月から変更されている。
木曜日の0：00になっていました。
素直にハガレン見て寝ることにします。

おっはようございまーす！

>>388さん

レスありがとうございます。
おそらくそうだと思うのですが、主治医の出身大学で紹介されて入院したため、
正直詳しくないのですよ。
はきだめ病院というのは、○和大学病院附属○病院のことですか？
それとも他の附属病院かな。あちこちにたくさんあるらしいですが。

連投ｽﾏｿ

>>388さん
補足です。主治医とは、内科のクリニックの主治医です。
メンクリの主治医とはまったくの別人です。

おはようございます

＞百貨店さん
お久しぶりです。わたしは筆不精と申しますか、レス不精なもので失礼していましたが、
いろいろとあったご様子で、でも、このようにレスを拝見できて安心しています。

夕べは文字通り一睡もできませんでしたので、誤変換や打ち間違い、失礼な発言が
ありましたらお許しください。
以前、レスをいたしましたように、最近はスポーツクラブに通っております。
週に一回、2〜3時間程度ですけれど続いています。
調子に乗って、今度は英会話学校に通おうとたくらんでおりまして、
先日、近所の教室へ行き、見積りを取ってまいりました。
別の学校のHPである程度の金額はわかっていましたけれど、高い。すごく高い。びっくりしました。
でも、自分への投資です。少しでも話せるようになりたいですし、ペーパーブックも読んでみたいですから。
この間お亡くなりになった有名人の歌ではありませんが、会社員って気楽なんだなと思いました。
休職してからのほうが忙しいなんて、ふしぎ星のふたご姫くらい不思議です。
時間の使い方が下手なのでしょうか？それとも、今までかなりだらけた生活を送っていたのでしょうか？
いつもながら、駄文を失礼いたしました。

話しは変わりますが、今シーズン、何か面白いアニメ、ありませんでしょうか？

誰か金くれ〜

こんばんは。

＞三笠山さん

お久しぶりです。
今の三笠山さん、数年前の私を見ているような気がします。
私も鬱で仕事ができなくなり、体が少し元気になってきたころ、
何もしないのはもったいないと思い、スポーツクラブに通ったり、
英会話学校に通ったりしていました。
もちろん身になったこともありましたが、結局はおそらく疲れてしまい、
鬱の再発を招く結果になりました。
お気持ちはわかりますが、あまりいろいろ手を出されないことをお勧めします。

退院はしても、また毎週複数の診療科の通院が始まります。
精神科の主治医にゆっくり休めといわれても、なかなかそうできないところが
難しいところです。

はじめまして。今日から休職することになりました。というか入院することになりました。よろしくお願いします

こんばんは
>>三笠山さん
アニメは任せてください！
オススメのアニメは
ハヤテのごとく！　ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm99987
アイドルマスター XENOGLOSSIA　ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm73164
ながされて藍蘭島　ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm109960
瀬戸の花嫁　ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm97859
天元突破 グレンラガン　ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm106557
この辺りでしょうか？全部ニコニコ動画で見れますよ。
上のリンクは全部ニコニコ動画で第01話がうｐされています。
登録してアカウントが開放されたら見れるようになるので登録することをオススメ
します。
今週末に40万アカウント開放予定だそうです。登録が間に合えば週末にも見れるようになれますよ。

と、アニメの事ばかり書いてもアレなんで。
今日はロト６を買いに行きました。
今週はキャリーオーバーが発生しているので夢はでっかく4億円！です。
もう結果が出ているはずですのでチェックしようと思っています。
私は去年の12月から毎週10口購入しています。
戦績は5等が3回当たりました。
今度こそ！当たれ1等4億円です。
宝くじ当たったらどうするかなぁと、いつも考えています。
まず、仕事やめちゃって、上京しようと考えています。
小さくていいから一戸建て購入して、毎日アニメを見て過ごしたりアキバに
行ったりして過ごすのが私の夢です。
当たらないかなぁ・・・

愛知の24歳男です。大学中退することにしました。
また病気悪化して働けないし働く気も起きないから自宅療養してます。
今日は嫁と喧嘩したので福井まで家出してきました。
車生活です。寒いです…

http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/uranaiuranai/
運命は一本道じゃない！いつでも変えられる！！
占いの携帯サイトです。

こんばんは。

＞ムサシさん
私も以前宝くじに夢をかけていました。
今はもう買っていませんが。というか、買う余裕がない。。。
今は、以前貯めていたお金で、株や為替をやっています。
最近あまり動きがないのでつまらないです。
特に為替。もう少し円安になるはずだったのに。
最近ニュースを見ていないからよくわからないけれど、
世界情勢はどうなっているんだ？

コンバンハ

>>病気の百貨店さん
入院先でいろいろあったようですけど、とりあえずお帰りなさい。
自宅に戻られて、心なしか元気になられたように、文面から感じます。
良かったですね。このまま自宅療養で良い方に向かうといいですね。
俺の方はここのところ傾眠がひどくて参っています。
10時間以上眠ってしまうことはよくあることで、
先月は40時間以上も眠ってしまった日もありました。
正式復職3ヶ月目ですが、そろそろ出勤状況がヤバいので、
ここがふんばりどころかなぁと思っています。
一緒にゆっくり治していきましょうね。

初めまして、こんばんは。
約一年半自宅療養している者です。

投薬と休養で最近ましになってきたかなぁと思える程度ですが
もっぱらぼーっとするか眠りまくるか漫画またはアニメやにちゃんで時間をつぶす日々です。
たまに犬の散歩も行けるようになりましたがまだ精神的に不安定なようで……
これからしばらくは自宅療養がつづきますが、ちょくちょくこちらにおじゃましたいと思っています。
よろしくお願いします。

今夜は久しぶりに眠れない！珍しい！

＞草枕さん
アンジュドールからいきなりだんごが消えました！
楽しみにしてたのにー！

＞病気の百貨店さん
災難でしたね。
せっかくかかった病院がそんなだったなんて。
私も治ることを信じて、朝ごはん食べようかな。

＞ムサシさん
蒸してから冷凍保存すればいいので、気が向いたらどんどん作って送ってください！

＞三笠山さん
もう少しスポクラの日数を増やしてはいかがですか？

＞うつ貧乏さん
金くれ〜

＞タナポンさん
はじめまして。車生活はいつまで続くんですか？

＞とれど民さん
コンバンハ

＞長風呂さん
はじめまして。
私は太りすぎてしまって、医者に「運動しろ」と言われてしまいました。ｼｮﾎﾞﾝ

＞長風呂さん
はじめまして。
自分も同じく1年半くらい休職していて、にちゃんとかミクシをしている生活です。
１歳半くらいのマルチーズを飼っているのですが、
母に「汚れるから散歩はだめ」と言われて、２人でお部屋にこもっている
状況です。
よろしくお願いします。

おはようございます。

＞とれど民さん
ご心配お掛けしました。

＞マサさん
そうですね。一緒にゆっくり治しましょう。

＞長風呂さん
HNだけでのぼせてしまいそうですが･･･
私も２ちゃんとかブログとかげん玉やってます。
主治医にはまだまだ精神的に不安定だからゆっくり休むように言われました。
｢ゆっくり休むってどうしたらいいんですか？｣って聞いてみたら、
｢ゴロゴロするとか･･･｣と言われました。
要するに体にも心にも負担のないように好きなことをしていればいいようです。
夢中になってしまうようでは休養にはなりませんけど。
体とこころの赴くままに過ごせばいいのかなと思っています。

＞ごはんさん
このスレを見ているときにちょうど姪っ子がやってきて、
ごはんさんを見つけて、｢ごはんさんって女の人なのかな？｣と聞いていました。

私もゆっくり休養したいところですが、退院してから薬疹が出て、体中
かゆくてかゆくてたまりません。
もうどうしようもないので、今日は病院(もちろん入院していた病院とは別)に
行ってこようと思います。
ふらふらなのに〜
ほんとに一体何のために入院したんだろう？

夜中、午前の大リーグ中継が救い、、。

こんばんは
今日はちょっと外出したらちょうど帰宅した隣人とばったり出くわしてしまいました。
同じ職場の同僚なのですが、やっぱり休んでいるとばっちりうけているので
あまり良くは思っていない様子でした。
少しだけ職場の話を聞いて別れました。
帰宅時間に外出したことを後悔しています。ミスったなー。

>>病気の百貨店さん
世界情勢は今はそんな大きな出来事はありませんよ。平和なのでしょうね。

>>長風呂さん
はじめまして、私も休職が1年超えになります（途中に1週間だけ復帰していますが）
私と時間のつぶし方が似ていますね。
私もにちゃんとアニメ辺りで時間をつぶしています。
犬の散歩は実家にいたときはしていました。
でも、飽きてきませんか？私はもう飽き気味です。

>>ごはんさん
眠れない日ってありますよね。つらいと思います。今夜は眠れるといいですね。

>>とれど民さん
こんばんは。よろしくお願いします。

とうとう夕食のバリエーションが尽きてしまいました。ホカ弁も限界です。
でも作るの面倒だし一人分ってお金かかってコストパフォーマンス悪いし。
外に出た時に同僚に会ったショックで食欲がなくなってしまったのですが
無理やり詰め込んだ感じです。
実家に戻るかなぁ。静かだって聞いたし。

>>マサさん
過眠傾向という事はきっと疲れがたまっているのだと思いますよ。
復職3ヶ月目ということで、疲れがピークになっているんじゃないでしょうか？
無理しない程度に踏ん張って下さい。

今日は午後１時半に目が覚めましたが悪夢でうなされてました…
しばらくげんなりでしたが午後起き恒例の頭痛もなく、だんだん元気になっていってまあまあな一日でした。

＞ごはんさん
私も体重変動すごいですよー。
朝ちゃんと起きても三食きっちりとおやつ＋午後にゴロゴロしてしまいます。
かといって午後まで眠ると頭痛と吐き気でほとんど何も食べられない始末です。
なので今日は頭痛で苦しまなかった割りに、午後起きで食べる量も減ったのでラッキーです。

＞だいさん
マルチーズですか！可愛いですね(´∀｀)
うちのは柴なので、散歩は必要ですがぎりぎり疲れない程度です。
部屋飼いだとふれあう時間も長いですし、一歳半なら若いから
部屋の中で一緒に遊ぶだけでもとても良い気分転換になると思いますよ。

＞病気の百貨店さん
お体大丈夫でしょうか…心配です。
「どうやって休むか」というのは簡単なようでとても難しいですよね……
少しでも生産的な事をしたいと思って絵を描いたり（スケッチです）
してみたこともありましたが、いかんせん好きなもので仕上げるために夢中になりすぎてしまいました。
活字の本はまだ疲れるので最近はヒマになったらとりあえず漫画という状況です。
まだまだむしゃくしゃしたりウツウツしたりと不安定ですが、こんな感じで気のむくままに過ごせば良いのかなぁと、
起きているときに頭だけは結構フル回転で考えている状態です。
……いけませんね。

＞ムサシさん
犬の散歩は母が行くときもあるので、まだ飽きてはいませんね〜。
でもそろそろ…かもしれません（笑）
アニメ良いですよね。色んなジャンル観てますが、
今夜から再放送の始まったアニメ『しばわんこの和のこころ』、なごみますよ。
偶然うちにも柴がいますが。野際陽子さんナレーションのゆったりした５分アニメで金曜の２１：４５〜５０にあります。
絵本のほうも図書館で借りたのですがイライラしたときにふっと優しい気持ちになれました。
和のこころも知らないうちに学べるしで、おすすめです。

＞ムサシさん
遅ればせながら、ありがとうございます。

＞ごはんさん
ほんとに遅ればせながらご心配ありがとうございますね。

＞長風呂さん
マルチーズですが、休職したのをきっかけに母がクリスマスプレゼントしてくれました。
５年前に自分も柴犬と秋田のミックスを亡くしまして、それ以来の出来事
でしたので、毎日一緒にいて、お昼寝も一緒にしてしまうこともあります。

父は死にましたので、母とマルチーズの３人暮らしです。

ダイビングフェアに行ってきました。
なんか興味なくて、池袋の街すらつまらなかったです。

＞病気の百貨店さん
うん、自称２１歳、夢は王子の女の子だよー。
カイカイやらフラフラやら大変ですね。
安定する時期に入れるといいですね。

＞ムサシさん
なぜか今夜も眠れませーん。
ベゲタミン１錠飲んだのになぁ。
ハルシオンがなくなっちゃうよー。

＞長風呂さん
最近の私の体重はほどんど変化ないですね。
維持してます・・・食事も減らしたのに・・・ジョギング始めたのに・・・

＞ごはんさん
王子の女の子って？
今日は半分目が見えなくて辛いです。
また今日も一日寝込む生活かな。
喉が渇いてたまらないです。

天気予報で雨だったから、ベゲタミンを処方どおりに飲みました。
中途覚醒がひどくて疲れました。
起きたら晴天でした。天気予報のうそつきー！！！
筋肉痛治ったから走れるんだけどなぁ。ほげーってする。

＞病気の百貨店さん
夢は王子、の女の子、でした。
区切らなかったから、変な文章になっちゃったね・・・

こんばんは
明日病院なので17日ぶりに実家に帰省します。
では行ってまいりますね^^

＞ごはんさん
例えば白馬の王子様のお嫁さんになる、ってこと？
それともハンカチ王子？

＞ムサシさん
病院は実家から通ってるんですか。
大変ですね。･･･私は実家に住んでいるので当然実家からですが。

目の調子が悪いのと、やはり下痢止めが効かないようなので、
都心の病院へ明日行こうと思いますが、何しろ歩けないのでタクを使うのが。。。
無理してでも電車で行こうかな。

こんばんは
無事帰宅しました。
実は実家に置いてあるパソコンが、家を出るときに立ち上がらなくなっていた
ので、実家からの書き込みはできないなぁと思っていたのです。
所が、今試しに電源を入れるとあっさり起動！あの不調はなんだったのか？
不思議でなりません。
車は近所の母親の知り合いの所に止めさせてもらって、明日の9：30頃病院に行く予定です。
今夜はついてからさっき銭湯に行きすっきりしてきました。

>>病気の百貨店さん
お気遣いありがとうございます。
以前休職した時は実家から車で8時間のところに住んでいたので月一度の通院日の度に
往復16時間かけていました。
今は片道2時間で行けますので断然楽ですよ。
車でCD聞きながらだとあっという間に到着です。

休職も最後の3ヶ月に突入で、通院も残り3回です。そのうちの1回が明日の通院日です。
あっという間ですね。
ちょうど1ヶ月前は休職が延びて、ショックで寝込んでしまったのが記憶にあります。
今度こそすっきりと復帰！それを目指しています。
それではおやすみなさい。

もううちに帰りたくない。今夜はどこで過ごそう…

こんにちは
今日は通院日でさっき帰ってきました。
今日の要点は2つ
・こっちの病院に通院しているんだから実家で暮らしなさい
・家にこもりがちならば、デイケアどうですか
です。
まぁ一つ目はわからないでもないです。でも2つ目は・・・
生活習慣を改善するためとか、社会生活を送れるようにするためとか言われました。
でもデイケア板見てみるとあまりいいこと書いてません・・・
とりあえず来週から通うことにしましたが1日デイケアはきっと飽きると思うので半日ショートケアにしました。
でもプログラムが・・・初日のプログラムは
食材買出し　フリー活動
とあります。食材買出しは何か料理でもするのでしょうか。でもフリー活動って・・・
時間は13：00-15：00と短いのが幸いですが多分私はボーっとして何もしないで過ごすと思います。
果たしてケアになるのでしょうか？行く前からなんかなーって気分になりました。
続く

私は何も好き好んで引き篭もっているのではなくて、単にお金がないのと
田舎ですることが何も無いので結果家にずーっといるだけなのです。
遊べるものなら遊びたいですよ。プロ野球も見に行きたいし一人カラオケもお手の物です。
このショートケアは生活習慣を昼型に改善するのを目的に行こうと思っています。
それと暇つぶしｗかな？でも交通費（ガス代）と診療費400円かかります。
ネカフェでも行ったほうがずっと暇つぶしになるような気がしますが・・・
でも、断ると2ヵ月後の復職判定で「デイケアも出れないのに仕事なんか行けないだろ」とか
言われるのも嫌だし・・・承諾したのを後悔しています。やめようかな・・・
デイケアを経験した方っていますか？

＞ムサシさん
私には両方できないな。
今日メンクリ行って、家に帰りたくないって大騒ぎしてきたばかりだし。
入れ替われるものならムサシさんと入れ替わりたいくらいです。

連投ｽﾏｿ

書くの忘れました。
私の目はもう二度と元には戻らないそうです。
片目、見えないわけではないですが、見えにくさは残るそうです。
悔しいです。
視力も半分まで落ちました。
ほとんど経験したことがない世界を経験しています。
でもこういっても家族は全然信じてくれない。
そしてまた戦いは始まる。。。

こんばんは
みなさん、レスをありがとうございます。
うれしかったです。

＞百貨店さん
同じことを考えている方っていらっしゃるものなのですね。
アドバイスありがとうございます。
あまり負担にならないように、注意して通うことにします。
復職すると、たぶん電話くらい英語で受け答えできないと、身に危険があると思いますので。
あと、目のおはなしですけど、かなり深刻のようですね。気を落とされませんように・・・
かの刑事コロンボ役のピーター・フォークは3歳のときに悪性腫瘍が原因で摘出して、
それ以来義眼なんだそうですね。わたしも、左目の眼圧が高く、言ってみれば緑内障予備軍。
失明するまで、眼圧降下用の点眼薬とお付き合いしなくてはならない状態です。

＞ムサシさん
いろいろありますね。あまりたくさん予約しちゃうと、面倒くさがりのわたしの場合、
ハードディスクがすぐいっぱいになります。だから、毎期1本か2本しかみていないんですよ。
間に合ったので、「アイドルマスター」の第1話を予約しました（まだ見ていませんけど）。
「瀬戸の花嫁」はどうかなと思ったのですが、主役の声が・・・。わたし、あの人好きじゃないんですよ。

＞ごはんさん
日数を増やせば？とのアドバイス、自分でも考えてはいるんですよ。
でも、体力がないものですから、反動が気になってしまって、なかなか踏み切れずにいます。
そのうち・・・とかいっているうちに復職の時期になっちゃいそうです。

今日は独り言はやめておきます。

こんばんは
>>病気の百貨店さん
居場所が無いというのも大変つらいことと思います。
たぶん今の病気の百貨店さんが私の生活をしたら天国のように思えるでしょう。
誰にも干渉されない、スカパー見放題、ネットやり放題・・・
その人によってどんな生活の仕方がいいのか違いがあると思います。
病気の百貨店さんに安心できる場所が見つかるといいですね。
私も目もこれ以上ないってくらい悪いです。
どのくらい悪いかというと、職場の健康診断の視力検査で、あの視力検査表
の一番上の文字が見えなくて前に数歩近づかなければならないほどです。
見えません→進む→見えません→進む→見えません・・・
裸眼で0.01くらいだったと記憶しています。まぁ矯正視力は0.8-1.0ありますが。
メガネをはずすと今書いている文字も読み取れません。トホホ。
メガネをはずすと目が
3　3
こんな風になっているとおもいます。
メガネとかでカバーはできないのですか？メガネかけても悪いのですか？
私も睡眠時無呼吸症という不治の病を抱えている（そのうえ仕事は夜勤があるのでそうとうつらい）
ので病気の百貨店さんの気持ちはわかります。
あまり気を落とさないで下さい。

>>三笠山さん
今のアニメは製作委員会方式を取っているのでアニメバブルと呼べるほど
たくさんのアニメが放送されています。
この春の新作はたしか52本だったと記憶しています。すごいですね。
HDDレコーダー持っているのですか？すごいですね。
私のところは新作アニメは放映されない田舎地域ですのでニコニコ動画で見て
楽しんでいます。
でも見るものは限られていますね。
私の場合は
アイドルマスター
ハヤテのごとく
のだめカンタービレ（これは放送している）
この辺りが中心柱になっています。
アニメ好きにはいい時代だとは思いますよ・・・

HN抜けていました。
上記は私の書き込みです。

おはようございます。
今日は具合がいいのでエステに行く予定です。
でも、何ヶ月も行ってないから、「どうしたんですか？」って
聞かれそう・・・
あとパック２０分くらいやるので緊張します。

おはようございます。
皆さんの励ましのお言葉、ありがたく頂戴いたしますm(_ _)m

＞三笠山さん
緑内障予備軍ですか。辛いですね。私も進行したら大変な病気になってしまう
ようです。気をつけなければ。三笠山さんも、どうぞ予備軍で終わるよう、
しっかりと予防なさってください。

＞426さん
ありがとうございます。
環境は私にとって天国のようですね。
昨日眼科で視力検査を待っていたときに、426さんと同じような方がいらっしゃい
ました。私の場合、一応主治医に聞いてみたところ、メガネで矯正する必要は
ないそうです。おそらく瞳を矯正した場合、視力が正常だからだと思われます。
サングラスをかけると、瞳が閉じている状態と同じようになるので、ほとんど
サングラスをかけて過ごしています。家の中でも。
サングラスをかけたときと外したときとでは、見え具合が全然違うので、
おそらく矯正できているのだと思っています。
お仕事をお持ちでいらっしゃるのも羨ましいのですが、睡眠時無呼吸症候群を
お持ちでしたか。確かこの病気は不治ではないはず。私も調べてみますが
あきらめないでください。夜勤も辛いですよね。入院しているとき、看護師さん
たちにずいぶん助けられました。大変だろうということは想像に難くないです。
ご無理のないよう。。。

＞だいさん
エステに通ってらっしゃるんですね。
私も一時期通っていました。
いきなり太ってしまって、なかなか体重が落ちず、エステに頼ってしまいました。
結局原因は、スルピリド系の薬の副作用で、高プロラクチン血症になっており、
妊娠していると勘違いした脳神経が、体を太らせていたのでした。
体重が増えたと嘆いている皆さん、もしかしたらそういうこともあるかもしれませんよ。

>病気の百貨店さん
こんにちは！
うちからは東名高速バスで新宿まで直通なので、新宿のエステに通って１年たちます。
自分は顔中心に受けてますが、薬の影響か、顔もむくんでます。
今日からは毎週行くつもりです。

こんにちは
わたしにしては、珍しく連日の書き込みです。（花粉症の症状が軽いので）

＞ムサシさん
HDDレコーダっていいましてもね、容量が40ＧＢしかないので、頻繁にDVDにコピーしないといけません。
それにしても52本とはすごい数ですね。しかし、委員会で作って、委員会の会社で提供して、
深夜に流して、委員会の会社でDVDを売る。しかも第1話の時点で「DVD発売開始決定」のCM。
逆に主題歌CDが放送開始1ヶ月後くらいの発売。こういう戦略（商法）を悪いとは思いませんが、
時代が変わりましたね。

＞百貨店さん
眼科って、小さい頃に結膜炎で何度か行ったことがあるくらいで、定期的に行くことはありませんでした。
それだけに、むしろいい機会に恵まれたと感じています。
診察のたびに眼球表面を診てくださいますので、なんとなく安心です。
今回の眼圧異常も、会社の成人病検診（去年からの追加項目）でひっかかったんです。
もし、眼圧測定が検診項目がなかったら・・・・・・
先生がおっしゃってましたけど、緑内障って眼科医泣かせの病気なんだそうで、
今の医療では失明を待つしかないんだそうです。（ほんとうなのかな？）

＞だいさん
高速バスを使ってまで通うんですか。
あまり無理して体調を崩さないようにしてくださいね。

＞三笠山さん
花粉症、軽くてよかったですね。
確かに眼圧測定する機会はめったにないですよね。
検診項目の中にあってよかったですね。
そうですね、白内障は手術で治すことができますが、緑内障は手術できない
と聞いています。
ですから、本当にきちんと予防してくださいね。
私も家の中でさえ紫外線よけのサングラスをして過ごしていますから（笑）

こんばんは

＞百貨店さん
失礼を承知でちょっと横からお邪魔いたします。
バス停のそばに住んでますとね、高速バスって意外と便利なものなんですよ。
確実に座れますもの。反面、あのような閉鎖空間に長時間いなければならないという点もあります。

以前、バス停まで20分くらいのところに住んでいたことがありまして、
東京、新宿そして今は廃止になりましたが渋谷に用があるときは、電車ではなくバスで行ったものです。
機会がありましたら、是非一度お試しを・・・といいましても、ケースによって電車より時間がかかるのと、
一般道から見てバス停がわかりにくいところにあるのが難点です。

皆さんこんばんは。
メンタルヘルス板で、病気の百貨店さんに紹介されました∀99といいます。
軽く自己紹介をすると、私は去年の11月から休職中の♂です。
欝の原因が主に職場環境にあるため、もし体調が良くなっても、転職活動を
しようと考えています。宜しくお願いいたします。

>>百貨店さん
未遂との事、驚きました。
他にも様々なものを患っているようで…。
これからもこちらで交流することで、少しでも心のケアになれたらと
思います。皆さんの暖かいレスもありますし、めげないでくださいね。
私も、死にたいという気持ちはありましたが、長い目で見て行こうと思います。

>>ムサシさん
こちらでも書き込みをされていたんですね。
アニメがお好きなようですが、私も良くアニメは見ますよー。
主にガンダムが多いです。
最近はバンダイチャンネルをよく利用していて、好きな作品は
ブレンパワード、ゼーガペインといった所なのですが…ご存知ですか？
後は明日、MXTVでベルばらがやるのですがそれはなんとなくチェキしています。
後は先週から始まった『地球へ…』も見ましたね。

おはようございます。

＞三笠山さん
バス停が近くにあるっていいですね。
私は路線バスに乗るにも少し歩くので、目の前で逃してしまうこともよくあります。
それから、私は東京から至近距離に住んでいるせいか、高速バスのバス停は
近くにないんです。
地方へ行くための高速バスはあるんですが。。。

＞∀99さん
いらっしゃいませ。
こちらではいろんなことがカキコできるので、楽しんでいってください。
私のくだらない愚痴もありますが。。。
少しでも元気になってもらえれば幸いです。

今日も朝から調子が悪いので、寝ることにします。
ではまた後ほど。

＞三笠山さん
おはようございます。
もしかしてご近所かも・・・
高速バスはすいてる時のほうが多くて、いいですよね。
百貨店さんの仰るように、確かに渋滞も気になりますが。
自分も休職前にはバスを使っていました。

こんばんは
先日の通院でデイケアに行くことを提案されて、通所することにしました。
デイケアの知識が何も無いまま了承してしまったのですが、あんまり評判は良くないようで。
デイケアの成績？で復職が伸びてしまわないかと心配ですし、デイケアそのものになじめるかどうかも心配です。
来週から行くことになりました。了承しなければ良かったーと思う今日この頃です。
>>だいさん
エステはどうでしたか？
>>病気の百貨店さん
目の疾患は大変ですね。よくなればいいです。
>>三笠山さん
私はパソコンにキャプチャボードを取り付けて録画をすることはありますよ。
PV3というボードがほしいのですがなかなか手に入りません。
アニメは今いい時代ですね。ただ私の地域は田舎なので新作はほとんど入りません。
なのでスカパー頼りです。夕べはのだめカンタービレを地上波で見たかな。
>>∀99さん
>ブレンパワード、ゼーガペインといった所なのですが…ご存知ですか？
もちろん知っていますよ〜。ただ、こちらでは放送されていないので詳しい内容はわかりませんが。
ロボットものでしたね確か。
MXTVとか見たいですね。いいなぁ、首都圏は。

今はとにかくデイケアの事で頭がいっぱいです。
調べれば調べるほど行く意欲が・・・復職に影響あるのもとても困りますし。
デイケアの事をご存知の方はいらっしゃいますか？

＞ムサシさん
デイケアは、もしかしたら場所にもよるかもしれませんが、
「みんなで楽しく仲良く遊びましょう」の世界で、
お絵かきをしたりお習字をしたり、お掃除や買い物に出かけたり、
お祝い事があったらそれをやってみたり。。。
いろいろですね。幼稚園と老人ホームを足して２で割ったような感じ？

まこちゃん、元気にしてるかなぁ？

こんばんは
>>病気の百貨店さん
早速レスありがとうございます。
私が今懸念しているのは「デイケアの結果で復職が伸びないか」という事です。
申し込んだのはショートケアの13：00-15：00です。時間的にはたったの2時間なのですが、
プログラムが
○○○／フリー時間
となっているのです。○○○の部分は毎回変わりますが必ずフリー時間というものがあるのです。
積極的に活動しないと「復職不可」になるのではないかと・・・
一応施設は見学しましたが、要は「暇つぶしできるような設備がなさげ」な点が心配です。
フリー時間はおそらく1時間ほどあると思うのですが、そこでの行動が記録されて
「この調子だと復職できないです」と言われるのが怖いです。
デイケアの経緯は書くと長いのですが要約すると
・今の段階での社宅暮らしはまだはやい
・家にこもりがちはよくない
・ならデイケアしてみないか
です。確かにこもりがちなのですが、単にお金がというのと
復職準備のための社宅生活という環境上、外出しづらいってだけです。
別にひきこもりってわけでもありません。
デイケアという「ぬるい」環境に耐えられるのか？というのが一番心配です。
きっちりとすることがプログラムされていて、それに取り組むのなら少しはマシなのですが。
とにかく一番心配なのはデイケアの行動の結果、復職が阻害されないか？
自分にあまり必要でなかった場合のデイケアを途中でやめたら復職させてもらえなくなるのではないか？という2点です。
今はとにかく心配でいっぱいです。
さらに調べて、デイケアは極めてぬるいものであると知りました。
パソコンとかあれば、ネットしてればいいかなとか。
カラオケもできるらしいのですが病院付属施設で最新の歌とか大好きなアニソンとか歌って時間つぶしできないかな、とか。
今は、フリー時間をいかに過ごすかを心配しています。
ボーっと座っているだけだと「復職無理そうだな」と言われそうで。
ちなみに規模は10人いるかいないか位だそうです。大丈夫なのかな・・・あまり少人数ってのも気になる所です。
何を言いたいのか良くわからなくなってしまいましたが、デイケアに不安を感じているのです。
はやく復職したいです。

＞ムサシさん
お悩みを勘違いしてごめんなさい。
｢評価｣を気になさっているんですね。
その時点でまだ復職は無理かなと思いますが、頑張らないと、
と思ってらっしゃるでしょう？
不安はストレスをためるので、やめておいた方がよいのではないでしょうか。
｢暇潰しできるような設備がなさげ｣ということですが、パソコンはあるんですか？
あっても、フリー時間は一人でパソコンを使わない方がいいのでは･･･
最初は慣れないでしょうから、ボーっと過ごしていてもいいんじゃないかと思います。
いきなり初めてのところには言って仲良くなるというのも変でしょう？
一人で何か始めるのもおかしいと思いますよ。
一日、ボーっとして様子を見てみればいいのではないでしょうか。
私は参加できなくて引きこもってしまったほうですが、ムサシさんはいろいろ
趣味がありそうだし、気の合う仲間がそのうち見つかるんじゃないかな。
ここのスレのようにね♪
焦らずいきましょう。

レスありがとうございます。
なにせ、初めてなものですからとにかく不安で不安で。
ボーっとしてすごすのもありな感じですね。
病気の百貨店さんの意見を参考にさせてもらいます。
ちなみに初日のプログラムは
食材買出し／フリー時間
となっています。料理でもするのでしょうか？
私は大学に行ったときからずっと一人暮らし（16年一人暮らしです）なので料理は一通りできます。
それに参加してみようと思います。
アドバイスありがとうございます。

日テレでフェレット虐待の映像が流れて激鬱になりました。
公共の電波であんな酷いの見るとは思わなかった・・・

＞病気の百貨店さん
うーん、言葉的にはハンカチ王子に近いかなぁ。
私が白馬の王子様になりたいのー。
関係ないかもだけど、うちのばあちゃん、処方薬と風邪薬を一緒に飲んで
眼底出血になって片目やられたけど、手術して見れるようになったって言ってたよ。

＞三笠山さん
お風呂会員でもいいんですよー。
新しいことはおすすめしないですー。

＞だいさん
高速バスを使って毎週通うんですか！？大変ですね。

おはようございます。

＞ごはんさん
フェレットの話はネットのニュースで見たけど、そんなにひどかったんだ。
かわいそうに。
私は白馬の王子様に出会いたいの！私の白馬の王子様になって！
私の眼はね、手術できないんだ。目の中心が出血してるから、見えなくなるだけなの。

今日はお腹の病院の日だ〜

こんにちは

＞ごはんさん
なんてかわいそうなことをするんでしょう！
放送することも犯罪に加担しているということがわからないのでしょうか？
何時頃に流れていたのか知りませんが、最近の「放送コード」はメチャメチャだと思います。
ゴールデンも深夜もないような気がします。総務省は何をやっているのでしょう？
その反面、税金を使って地デジ地デジと、あんたは、地デジ・キャラットかい！？
結局、総務省と自治省と郵政省（一部機能）を合併したツケがまわってきているんでしょうね。
すみません。興奮してしまいました。

お風呂会員？ジャグジーにつかってボケーっという具合でしょうか？それならできますね。

＞ムサシさん
1台のパソコンにはＩＯＤＡＴＡのキャプチャーボードがささっておりまして、
ＴＶは主にそのパソコンを使ってみている状態です。ＨＤＤの容量も800GBと大容量です。
これに音楽CDをリッピングして聴いております。

どこのメーカでもかまいません。5〜7万円くらいのCDプレイヤーございませんでしょうか？
かわいそうに、アンプが泣いております。
あ・・・その前に部屋が狭くてスピーカが泣いていました。だめだこりゃ。あきらめます。

こんにちは

>>ごはんさん
動物の虐待はよくないですね。私は見ていなかったのですが二度としてほしくないものですね。

>>病気の百貨店さん
私は薬を飲み始めてからずっと腸の調子が悪いです。薬のせいなのですがこれだけはどうしようもありません。

>>三笠山さん
パソコンでテレビはいいですね。気に入った番組は録画もできますし。
CDプレイヤーですか？本格的なオーディオですね。

今日は朝起きると、一面銀世界・・・雪が降っております。
先日車のタイヤを夏タイヤに変えたばかりなのにorz
まぁ、積もることは無いのですがそれでも明日実家まで走らなければならない
ので不安です。特急使おうかなぁ。
でも車取りにまた来なければいけないなぁ。
明日は降らなければいいなぁ。
ちなみに土曜日は猛吹雪の予報が出ています。今年は暖冬じゃなかったのですか？
タイミング悪すぎです。
困ったなぁ・・・
デイケアの心配もまだまだ不安に感じています。なるようにしかならないのですがね。
復職が阻害されないかという心配がぬぐいきれません。
どうなるのかなぁ・・・

＞ムサシさん
エステは拘束される時間が長いので、ちょっとなぁ・・・
と思ってましたが、パックの時間は爆睡してたので（笑） 大丈夫でした。
来週も行きます。

＞ごはんさん
もともとバス、飛行機が一番好きな人間ですので大丈夫ですよ。
新宿まで４０分くらいですし、寝ちゃいますし（笑）

先ほどまで激欝だったのですが、何だかいい気分に。
それを上手く利用して、これから散歩に出かけてきます。今日コンビニ以外
外出ていないんで。
先週から、鼻水が止まらないんですよ。うつの症状が出ているのと
何か関係あるんですかねえ…。鼻をかみすぎて、耳がキンキンします。

こんばんは

＞だいさん
新宿まで４０分くらい・・・近くはないですが、遠くもないです距離ですね。電車は多分同じ沿線です。

＞∀99さん
はじめまして
「あちら」のほうにレスしておきましたので、ごらんいただければと思います。
これからよろしくお願いいたします。

＞三笠山さん
最寄り駅はＤ線のＡという駅です。
今日は遠方から友達がうちに来てくれるので、うれしいです。
入院してて、お見舞いにきてくれるうれしさと似ています。
..+'(？？∀？？)..+*

＞だいさん
いいなあ。私なんて入院しても来てくれる友達誰もいないよ。

こんにちは
今日は内臓系の病気の診察でした。
いつも2時間は待つので、途中で居眠りをしています。

＞だいさん
ここまでストレートに回答がくるとは思いもしませんでした。びっくりです。
わたしはお住まいになっているＡ駅と、もうひとつのＡ駅との間に住んでいます。
わたしも友達いないから、うらやましいです。

こんばんは
明日から両親が旅行にでかけるのでその留守番（主に猫の世話）のために実家に
帰宅しました。
来週からデイケアもあるのでパソコンも持ち込んでプチ引っ越し完了しました。
>>∀99さん
鼻水はひょっとして花粉症ではないでしょうか？私は花粉症を患っていないので詳しくは
わかりませんが、春のシーズンですので花粉症っぽい感じですね。お大事にして下さい。
>>三笠山さん
病院の待ち時間は眠くなりますよね。私も以前に通っていた精神科が予約制じゃなかったので
いつも居眠りをしていました。体調は大丈夫だったのですか？
>>だいさん
首都圏は電車で移動ですね。私の所は田舎町なのでどこに行くにも車です。
運転も疲れるーって感じです。
>>病気の百貨店さん
私も入院してもお見舞いにくる人はいないですよ。まぁ静かに過ごせるのがメリットですかね？

今夜は7：30頃、自動車を置くのに間借りしている近所の家に挨拶に行く予定です。
実家の駐車場整備はGWを予定しているのでそれまで約3週間の間借りです。
やっぱり人様の土地ですので気を使いますね。
今日は車で2時間+プチ引っ越しですごく疲れました〜
ぐっすり眠れそうかな？

>>ムサシさん
花粉症、検査したばっかりなんですけどねえ。
でも、今日耳鼻科に行ってきました。結構辛かったんで。
医者からのアドバイスで5月から社会復帰を目標にしているので
問題点は出来るだけ取り除いておかないと。来るべき新しい生活に
備えて！なんちゃって…。

なんだかんだ言って、今日は起きたの14時。昨日夜更かししたせい
（AM2:00就寝）と鼻のせいですが、生活リズムは整えないとなあ。

こんばんは

＞ムサシさん
ご心配いただきまして、ありがとうございます。おかげさまで体調は順調でした。
そこの病院での時間待ちは当たり前、という慣れもあるのかもしれませんね。
この間やった検査結果も聞いてきましたけど、異常なしでした。めでたしです。

＞∀99さん
花粉症の検査なんて、30年前と25年位前にやっただけで、
当時はツベルクリン反応と同じ方法でした。最近は血液検査でするみたいですね。
医学の進歩はすごいものです。
それと、トリップつけられたのですね。おまじないみたいなものですけど、
ついてるとなんとなく気分が違うような気がするのは、わたしだけでしょうか？

＞百貨店さん
向こうのスレは個人的に居心地が悪いもので、こちらでレスします。
いろいろと大変なご様子ですね。わたしなんかが言う立場ではないかもしれませんけれど、
ごゆっくりなさってください。

そろそろ日付が変わろうとしていますね。おやすみなさい。

＞百貨店さん、三笠山さん
入院オフしますか？（笑）
って、笑い事じゃないですよね。

今日はランチをした友達２人を家に呼び、
マルチーズに「ママはアイドル！」のＤＶＤを見せて、
自分は両足がつったので、自室で筋肉のこわばりを治す睡眠薬を飲んで
悪いけど寝ていました。
あー、自己嫌悪・・・

おはようございます
今日は旅行に行く両親を空港まで送りに行くために早起きしました。
今さっき帰ってきたところです。
今日の天候は雪、20センチ積もるそうです。
もう桜が散っている地方もあるというのに・・・
今日はデイケアで必要なものを買いに行く予定です。
といっても時間を見る腕時計と暇つぶしのための雑誌購入位ですが。
火曜日まで一人なので気楽に行こうと思います。
今日は外出しようと思ったけど、外が雪降りなので部屋でネット三昧でしょう。
ああ、つまんないなぁ。

＞∀99さん
生活リズムは徐々に整えていけばいいと思いますよ。
とりあえずは何も考えず、構えずゆっくりと。

＞三笠山さん
こちらのスレの方が発言なんでもオーケーなので、のんびりしたい方には
いいかもしれません。と、私がスレ主ではないですが(^^ゞ
問題なくてよかったです。
お互いゆっくりのんびりしましょう。

＞だいさん
私は今入院してませんよ〜
それにお二人は都内在住のようだけど、私は県民なの。。。
都民になりたい！

＞ムサシさん
ムサシさんは雪の降り積もるようなところにすんでいるんですか？
もうこちらは夏の陽気で信じられません。
しばらくは一人でのんびりできそうですね。
私は外出禁止令が出ているのでほとんどネット生活です。
何か興味のありそうなサイトがあったらご紹介しますよ。

こんにちは

今、お医者さんから帰ってきました。
めずらしく先客がいなかったので、待合室でも落ち着いていられました。
その代わり晴天のせいでしょうか、道は人があふれていてうんざりでした。狭い道なのに・・・
人ごみ、嫌いです。でも通院は必要ですものね。遠回りだけど裏道を歩こうかな？

＞ムサシさん
雪、大変そうですね。冬の北海道は数回、それも札幌と旭川しか行ったことがないので、
冬の辛さを知りません。6月とか10月の気候の良いときは何度も行ったことがあります。
でも、猿払とか別海とか八雲とかです。北海道の人から「マイナーなとこしか行かないの？」
って言われたことがありますけど、仕事ですから行き先まで選べません。

＞百貨店さん
おっしゃるように、こちらのほうはレスの内容をそれほど気にしなくていいので、安心できます。
あ・・・それと、わたしは県民ですよ〜

＞三笠山さん
え？県民？
じゃあ、南部のほうの県民でしょうか？
高速バスの走る道路って、都下しか思い浮かばなかったものですから。
私もこっちのスレの方が気楽です。
な〜んてメンヘル版のスレ主に怒られちゃうかな。。。
どちらのスレ主さんも、最近登場しませんね。
あまり調子がよくないのかな。
心配です。

歩いても走っても痩せません…
今日は暑かった〜

＞病気の百貨店さん
目の中心でしたか…医学が発達することを祈るばかりです。

＞三笠山さん
フェレット映像、夕飯時に流れてましたよ。
報道だからって、叩いたり鳴かしたりしてるところを説明しながら
何回も流すことないのに。軽くﾄﾗｳﾏです。

＞ムサシさん
ど、どこに住んでるんですか！？

＞だいさん
寝られるの羨ましいです。ついでに、パックも羨ましいです。

家出したいよ〜

こんばんは
>>病気の百貨店さん
はい、私は北海道に住んでいます。今日は朝から吹雪いて現在も吹雪いています。
雪が積もり始めました。高速道路は通行止めになっています。真冬に逆戻りです。
>>三笠山さん
この時期に積もるほどの雪はさすがに珍しいのですが、真冬並みの寒気が入ってきている
らしいので、今日明日と猛吹雪の予報が出ています。外は一面雪景色です。
勘弁してほしいですよ〜。車のタイヤを夏タイヤに変えているのに〜
>>ごはんさん
住んでいるのはシベリアですよ〜。ウソです。北海道です。

出かけたいのですが外は吹雪、気温はマイナス、積雪ありでどこにも行けません。
同じ国で花見をしているところもあるというのに・・・
そんなわけでとてもヒマでしょうがないです。
晩御飯は残り物のおかずとカップメンで過ごそうかと思っています。
ラーメンでも食べに行きたいなぁ。

＞百貨店さん
どうしたんですか？だいじょうぶですか？
過去レスを拝見すると、いろいろとお悩み事があるようですが、落ち着いてくださいね。
そんなこと言っているわたしも、この世からいなくなりたい気持ちでいっぱいなので、
説得力がありません。

＞ムサシさん
道路交通情報センタのHPを見ましたら、一部区間で規制（速度かな？）があるようですが、
通行止めは解除になっているようですね。って思いながら地図を見てたら、
国縫と八雲の間が開通してるじゃないですか！これでまた未利用区間が増えてしまいました。
函館新道までつながるとかなり便利になるんでしょうけれど、いつになりますかね〜？

ラーメンといえば、西日本の方はいらっしゃらないのかな？
近所のドラッグストアで「金ちゃんねぎラーメン」を見かけました。
今日のお昼はそれと菓子パンにしました。久しぶりだったので、おいしかった〜。

＞百貨店さん
退院おめでとうございます！
自分も県民ですよ〜！

こんにちは。
>>百貨店さん
どうしたんですか？外出禁止令が出たので窮屈に感じてしまったのでしょうか？
そうそう、ニコニコ動画はyoutubeと同じような動画サイトです。
検索すればすぐ出てきますよ^^あれ、これってどっちで話したっけ？
あっちとこっちで書くと訳判らなくなりますね。
三笠山さんにトリップのお礼を述べたのはどちらのスレだったか？

>>ムサシさん
マイナスですか！寒い地域は苦手とはいえ、積雪は何だかファンタジック
で嫌いではないです^^

>>ごはんさん
運動されているんですね！体を動かすのはうつに良いですもんね。
先日まで私も『うつ、不安には軽い運動（だったかな）』という本を
読んでいました。それに感化されて、駅まで歩いてウォーキング気分に
浸っております。

本日は10:00起床。まずまずですね。理想は毎日8:00起床なので、やっぱり前日0:00までに
寝ておくのがベストでしょうか。

さて、今日は割と穏やかに過ごす事が出来ました。天気が良かったので気分が晴れたのかもしれません。
今日ふと思ったのですが、恐らく仕事がどうだったとしても、遅かれ早かれ私は体調を悪くしていた
のかもしれません。
そして、新しい自分に変わる。その変化が、今起きているのかも。
これは、与えられた機会（試練ではなく、機会）なのかも。
今までと少し違う自分、価値観。
そう考えることが、前向きな捉え方なのではないか、と。

多少不安があるとしたら、季節性うつ。
季節が変わったから、よくなったのか、と。
でも、別に医者からはそういった話は受けていませんし、考えてもしょうがない。
おどおどしても、損ですしね。
自分は違う、と思うことにします。

＞ムサシさん
北海道なんですね。行ったことないから行きたいんですよ。
ラーメン、おいしそう。

＞三笠山さん
家出したくても足が利かないので不可能なんです。悔しいです。
それよりも母に殺意を覚えています。
かなり危ない私です。
これからメンクリに内容をファックスします。今日は休みだけど、
少しでも気持ちを軽くしたいから。
昨日は安定剤を飲んでも落ち着けませんでした。
三笠山さんも辛いですね。お互い頑張りましょう。
私は西日本にいたことがあるので金ちゃんラーメン自体は知っていますが、
食べたことないんですよね〜
挑戦しようと思っているうちに東日本に来てしまいました。残念。

＞だいさん
前レスをよく読んでいただければ、退院はよいものではなかったと思うんですが。
(他の)病院にまた入院したいです。閉鎖病棟でいいです。
県民て、やはり南の県ですか？

＞∀99さん
教えてほしいのはニコニコ動画の内容ですよ。コンテンツ。
ある動画サイトはまったく興味のないコンテンツばかりだったから。
でも検索すればいいのか。検索してみます。
･･･真っ白い雪の中で倒れてそのまま発見されず、というのもロマンティックかも。

おはようございます。
こちらに誘導して頂いたので来てみました。
鬱病の診断を受けて2週間です。未だに「自分は本当に鬱病なのか？
ただサボリたいだけなんじゃないのか？」という罪悪感でいっぱいです。
でもこれを乗り越えたらもっと強い自分になれると信じて治していきます。

昨日の夜はすごく気分が良かったのに、今朝起きたら
すごい不安感か罪悪感かよくわからなくなってしまって
泣いたり呼吸が荒くなったりして朝から疲れました。
なんなんでしょうこれ。はぁ。
鬱病のフリしたいだけなのかな。

＞猫さん
おはようございます。いらっしゃいませ。
皆さんとたくさんおしゃべりを楽しんでくださいね。
私は昨日ちょっとした事件があり、ずっと泣き通しでした。
しばらくそんなことなかったのに、まだ鬱なんだなあと思いました。
基本的にうつ状態では朝の方が調子が悪いので、そんなに落ち込むことはないですよ。
ちっとも｢フリ｣なんかじゃなくて、ちゃんとしたうつ病です。
一緒にきちんと治しましょ♪

＞百貨店さん
ごめんなさいね。
自分は大学のころ女子医大の閉鎖病棟でアルバイトをしていました。
自分の最寄り駅は東急Ｄ線のＡざみ野駅です（笑）

＞だいさん
気にしないでください。大丈夫です、それくらい。
入院していた病院は最悪だったので、本当はおめでとう菜のかもしれません。
やっぱり。一生懸命調べたんだ。当たりました。
ところでまた入院を考えているのですが、閉鎖病棟ってどういうところ？
だいさんは大学時代そういう関係の勉強をしていたの？

こんばんは
>>三笠山さん
そういえば延長が開通していましたね〜国縫-八雲間。函館新道までつながる（道央道全部開通）
にはあと10年くらいかかるそうですよ。
>>だいさん
私は道民ですよ〜
>>∀99さん
規則正しい生活は大事ですね〜。私はなかなか規則正しい生活ができないので困っていますよ。
>>病気の百貨店さん
何か目的をもって遊びに来れば楽しいですよ〜。夏の札幌近郊がオススメです。
>>猫さん
罪悪感を感じるのはしょうがないと思いますが、いまは療養に専念すればいいんじゃないでしょうか？

今日から市町村議会選挙が始まりましたね。朝っぱらから大音響で選挙カーが断続的に走っております。
正直うるさいだけでなんも共感できるところはないですね。
誰がなってもどうせ何も変わらないのですし。私は選挙には行かない派です。
拡声器で名前を連呼するだけのうるさい選挙活動はどうにかならないのでしょうか？幼稚すぎます。
選挙の時だけごますって当選すると見向きもしない今の政治に不信感いっぱいです。
さっさと終わってほしいですね、選挙期間。

今日はさきほどラーメンを食べてきました。北海道のラーメンといっても地域によって特色があります。
私はこってりな味噌ラーメンとさっぱりめの塩ラーメンが好きです。麺は太麺が好みです。
いわゆるサッポロラーメンですね。それと函館塩ラーメン。
今日食べてきたのは味噌ラーメンです。でもラーメンの有名な地域じゃないので麺は細麺なんですよ。ちょっと物足りないです。
これからは特に予定がないのでまったり過ごす予定です。
明日いよいよデイケアが始まります。不安でいっぱいです。
デイケアの行動によって復職が制限されたりしないかと思うと心配です。
時間は12：45からラジオ体操13：00-15：00にプログラムです。明日は食材買出しの
プログラムが組まれています。あと、フリー時間です。
フリー時間に時間をつぶすために読むパソコン雑誌はもう購入済みです。
フリー時間をうまく時間過ごせるか？それが心配ですね。
どうなるかは明日にならないとわかりません。うまくいくといいなぁ。

＞ムサシさん
寒そうですが、ラーメンがとても美味しそうです。
私も太麺が好みです。食欲ないけどお腹がなってきた･･･
明日からデイケアですか。無理をしないように。
ぜひ報告してくださいね。

うちのほうも選挙カーが一日中回っていてうるさいだけ。
ゆっくり休めません。昨日からのイライラがまだ持続しているから余計
そうなのだと思いますが。
元気だったら外出するのに。

こんばんは
今日はうちから一歩も出なかったのですが、鼻と目の調子が良くありませんでした。
マンション住まいといっても、風が入ってきますし、家の中の埃や塵も影響しますから、
仕方のないことです。こちらは一足早く選挙が終わったので、静かな日曜日でした。

＞百貨店さん
わたしだけではないかもしれませんけど、楽しい記憶は薄れ、嫌な記憶だけが残ります。
心のモヤモヤや、嫌な記憶を消すことができたら、どんなにすばらしいだろうかと思います。
そうしたら、いなくなりたいとか、死にたいという気持ちも消すことができるでしょうに・・・

＞ムサシさん
あと10年、長いですね。あと、夜の日勝峠越えも怖いので、道東道も早く開通して欲しいです。
北海道のラーメンといえば、以前、留萌に行ったとき、車移動だったのですが、
時間的に北竜で休むことができず、ひまわりラーメンを食べることができませんでした。
どんな味なんでしょう？ムサシさんは食べたことありますか？

みなさん、おはようございます
＞百貨店さん
閉鎖病棟のバイトは、自分は女性病棟でしたが、主に看護婦さんのした働き
で、おばあちゃんの歯をみがいてあげたり、ご飯たべさせてあげたり、
鬱や、躁の患者さんを（申し訳ないけど、自傷行為しないために）ベッドに抑制したり、
院内の売店に付き添っていてあげたり、
ドアを鍵であけてあげたり、いろいろ３年間しました。

外泊許可が出た人が川に入水自殺したり、ショッキングな事件もありました。
ただ、大変な裏方の看護師さんを見ているので、
医療関係の人は本当に愛がなければいけないなと思い、就職は普通の出版社にしました。

おはようございます。

＞三笠山さん
そうなんですよね。嫌な思い出だけが残ってしまうんですよね。
特に落ち込んでいるときは。。。ほんと、そういうマイナスの感情を
消すことができたらどんなに楽でしょうに。。。

＞だいさん
かなり大変なお仕事だったんですね。でも必要なことですものね。
確かに、私が入院していたときも、看護婦さんの仕事って大変だな、と
痛感しました。その中で、ヘルパーさんもいたのですが、ヘルパーさんも
結構高齢の方がやっているのに、かなりの力仕事。いつも尊敬のまなざしで
見ていました。それに、お世話になることも多かったので、感謝の気持ちも。

自分は、うつ病専門の、静養病棟とか療養病棟とかに入院できれば、と
思っています。
ただ、今の症状だと、閉鎖病棟に入れられてしまうかもしれません。
一昨日送ったファックスの確認を後でしなければ。
今日もしんどい一日になりそうです。

こんにちは。お久しぶりです。
皆様の書き込みを見ると、最近のホット･ニュースは選挙とラーメンでしょうか（笑

楽しい記憶は消えやすく、嫌な記憶は残りやすい…人間の記憶形成の傾向には
印象に残ったモノの方が残りやすい、なんていうものもありそうですし
私は出来るだけ楽しい記憶や、幸せを一つ一つ噛締めたり、確認したり
する作業を良く行います。
「こんなにおいしいコーヒーとドーナツと読書。幸せだなあ」とか。
『幸せが起こる毎にそれを確認するのは大切である』とどこかで読んだ
気がしますし。　　････････ちびまる子ちゃんだったかも。

今日は生憎の雨です。でも、雨でも楽しいことはありますよね。
私は先日購入した新装版の『地球へ…』を読破しようと思います。
そういえば、ここのスレでmixiをやってらっしゃる方っていらっしゃるんでしょうか？

こんにちは
今日デイケアスタートです。さっそく行って来ました。
まず、時間通りに始まらないのが印象的でした。
スケジュールでは12：45ラジオ体操なのですが、実際はじまったのが13：00
聞くと「時間を持て余すから」だそうです。
その後13：30に料理の買い物（明日の午前のプログラムのためのもの）に出発。
これも参加は自由で行かない人はなんか、画用紙をくるくる丸める作業をしていました。
私もそれを10分ほどして買い物に行きました。
買い物は小一時間ほど「実にもっさり」とした感じでして、14：30頃帰所。
14：40に一日の感想を一言ずつ話して14：50終了しました。
私の感想は「自分はここで何をしているんだろう」というものです。
はっきり言って内容については何もないです。ケアなんて言葉使っていますが画用紙まるめて買い物して
持ってったパソコン雑誌読んで看護師の方とパソコンの話しただけです。往復の時間をあわせて
3時間でしめて400円也。パソコンすらなかったのですよ。でもWiiがありましたｗ
カラオケがあるという噂も聞いたのですがそれも無し。
メリットは午後のけだるい時間をつぶせるって事位です。
これはもう割り切って、「ひまつぶしに行く」と思うしかなさそうです。まぁ、安いからいいですけどね。
でも遠いところにあるのでガス代がかかります。ネカフェ行くのと大差ないですよ〜
本当に、何もないというのが印象的でした。ああ、自由に飲める麦茶が実にぬるかったのも印象的だったかな。
そんな所です。まぁ、今日のところはストレスもないのでしばらく通所しようとは思います。

>>病気の百貨店さん
デイケアの報告は以上です。「もっさり」という言葉がぴったりです。
>>三笠山さん
留萌の方の情報は全然ないです・・・道民ですが北海道の全ての場所に行ったわけではないので・・・
むしろ行ったことのない所が多いですよｗ
>>だいさん
朝がお早いですね。こちらはまだまだ寒くて朝起きるのがつらいです。
>>∀99さん
私が元気だった頃は土曜日の夜は決まって喫茶店に行ってコーヒーを飲みつつ雑誌を読んだりしたものです。
はやくあの頃に戻りたいなぁ
私はmixiのアカウントは持っていますがやってはいませんよ。匿名がウリのネットで実名でカミングアウトするなんて
信じられない世界です。

＞ムサシさん
はやくあったかくなるといいですね（＾＾）
自分は、もう朝ベッドから出るのがつらくって、全身イタイほどなんですが、
生活のリズムをこわさないように、必ず朝は起きて、朝食をとります。
何も食べれないときはヨーグルトとか、飴とか。
顔は仏様にお茶とお水をあげなければいけないので（母が課した）、
がんばって洗ってます。
ほぼ面倒なので化粧水はつけない日がおおいですが・・・（笑）

おはようございます。
疲れてます。

＞∀99さん
　＞私は出来るだけ楽しい記憶や、幸せを一つ一つ噛締めたり、確認したり
　　する作業を良く行います。
あまりこういう作業をやりすぎると疲れてしまいますよ。何事もほどほどに。
私はまだ幸せについて考えられないな。かなりうつ状態かも。
mixiやってる人、いますよ。そのうち名乗り出てくると思いますが（笑）

＞ムサシさん
デイケア、お疲れ様でした。
ご報告を読んで、いまさらですが、時代遅れだなあと感じました。
それに、年代や症状によってやるべきことって違う気がします。
たくさんの患者さんにそれぞれ適切なプログラムを組むのは大変かもしれませんが、
大事なケアだと思いました。
私がそういうプログラム、組みたくなっちゃったな（笑）
飲み物、ぬるいと嫌ですよね〜　持参できないんですか？
私も朝は早いですよ。早朝覚醒なもので。パソコン立ち上げる時間が遅いんです。

＞だいさん
無理は禁物ですよ。ゆっくりやっていけばいいんです。
朝食を取るのは大事なことですけどね。
仏様、正直面倒ですよね。
私も元気なときはやっていました。
今は免除させてもらってます。
気持ちはやりたいです。でも、難しいです。
顔を洗ったら、化粧水くらいはつけておいた方がいいですよ。
大事なお肌、守りましょ。
因みに私は朝はしっかりお手入れしますが、夜はそのまま寝てしまいます。
お肌は夜作られるのに、夜にお手入れしないでどうするんだ、と言う感じですが。

＞百貨店さん
おはようございます。
今日はエステの日だけど、雨降りだからキャンセルです。
そのかわりおうちでアイドルのＣＤ作りしています。

＞だいさん
え？CD作れるの？･･･作れるか。でもアイドルの、って？

こんにちは
>>だいさん
まだまだ毎日寒いです。はやく暖かくならないかなぁ。
>>病気の百貨店さん
そうですね、プログラムは正直物足りないというか古臭い感じがします。
パソコンが6月に入るそうですが、そのころはもう復職判定で関係ないですしｗ
カラオケもないんですよ。何して過ごせばいいんでしょうか？

今日もショートケアの日です。昨日の経験を生かし、今日は12：50につくように行こうと思っています。
今日のプログラムは「勉強会」です。うつの正しい理解を勉強する・・・といった所でしょうか？
ヒマなケアになりそうです。
昨日は傷病手当金の入金日だったので、ふんぱつしてファミレスに夕食を取りに行きました。
漫画を途中で購入し、食事の後ゆっくりと読んできました。
最近はまっているのは「桜蘭高校ホスト部」です。アニメを最近見ましておもしろかったので購入してみました。
花とゆめコミックで少女漫画なのですが男性にもオススメの内容ですよ〜
今日は2巻と3巻を買ってこようと思っていますｗ
それではぼちぼち昼食を取って、行こうと思っています。
また報告します。

＞百貨店さん
昔のアイドル（主にパンジー（笑） のコンピレーション・アルバムを作成しています。
エステも、行ってきました。寝ちゃいましたが・・・（笑）

＞ムサシさん
くれぐれもインフルエンザにならないでくださいね。
北海道には聖子さんのディナーショーで１回行きました。

こんにちは
デイケア行ってきました。
今日の勉強会はうつとはなんも関係がなく「良い所を探してほめる」というつかみ所の無い
プログラムでした。
自己啓発セミナー？みたいな感じです。
当然まったく空気の読めない発言が多く、終始なにをしたいのかよくわからないまま14：30まで
やっていました。
ちなみに空気の読めないおじさんは始まるときのラジオ体操の時終始寝ていました。
もう、なんというか、放置プレイです。でも指導員は何も言いません。
放置プレイ炸裂です。あんなんじゃケアにならないんじゃないかなぁ？
私は振られると適当に合相槌をうってやり過ごしました。内容的に私には合わない感じだからです。
私がケアに行く目的は、規則正しい生活を身につけるものですのでプログラムのほとんどは関係がないということが
わかりました。
規則正しく行って、プログラムを無難に過ごし、帰宅する。
そんな感じです。明日は休みであさっては近所に散歩だそうですので休むことにしました。
こんな寒い中外に長時間だなんて、勘弁です。
次行くのは金曜日です。ミーティングだそうです。何するんだろうな・・・？

>>だいさん
そうですね、まだインフルエンザがくすぶっているので気をつけたいと思います。
一応予防接種はうっていますが、インフルエンザの型が違えばかかってしまいますしね。

今日はこれから旅行から帰ってくる両親を迎えに空港に行く予定です。
夜はのんびり過ごす予定です。

去年までメインに使ってたカードが、再審査するなんて言ってきたー！

きゃー！！！

自営って言えばいいのかしら、一応収入あるし・・・。

今日は痩せ薬を倍量飲んだため、ピーピーでした。うぅ、つらし。

＞ムサシさん
デイケア、お疲れ様でした。
とにかく出席することが目標のようですね。参加することに意義がある、的な？
それよりマンガの話。てっきりムサシさんって女性なのかと思っちゃいましたよ。。。
奮発してファミレスの夕食かあ。。。お腹ピーピーの私には羨ましい話だな。
何だか調べてみたら怪しい病気かもしれないの。また百貨店に新しい売り場ができそう。
今夜はゆっくりできていますか？

＞だいさん
あ、あの、パンジーって誰ですか？私が知らないだけなのかな。
松田聖子は知ってる。
エステ、この寒い中行ったんだ〜　リッチ〜

＞ごはんさん
久しぶりの登場かと思いきや、カードの話題！
私なんて借金しまくりなのに、限度額上げますよって言われて素直に上げちゃった。
自分で自分の首を絞めちゃった。。。
休職中なんでしょ？だったら会社名を言えば大丈夫だよ。
私は収入あることにしても、自営とか主婦じゃ審査通らなかったから。
でも、何で再審査なんだろうね？私一度も言われたことないよ。
何かした？
私はこの1ヶ月、ず〜っとピーピーだよ♪

こんばんは
なにやら長崎が大変な事になっていますね。
今ニュースで見ています。
>>489病気の百貨店さん
私はばりばりのおっさんですよｗ
マンガはおもしろければ何でも読みます。
女性向けは古くは「動物のお医者さん」から「ハチミツとクローバー」「僕等がいた」「のだめカンタービレ」等々
マンガやアニメオタクなのです。
デイケアは規則正しく出かけるという習慣をつけるのが目標ですかね。次のデイケアは金曜日です。
全体ミーティングだそうですが、何をミーティングするのでしょうか・・・？
ラジオ体操の時におもいっきり寝ている人がいるようなデイケアなのですが・・・
指導員の方は何があっても怒ったりするようなことはしないようです。来なくなると収入減りますからね。
「自由」をうたい文句にしています。帰るときに「次は来ますか」と聞いてきます。
ちなみに今日の出席者は8人でした。

今はひさびさにビールを飲んでいます。
まぁ、発泡酒ですが。
今夜はのんびりです。世間は物騒なニュースばかりですが、安全・平和になればいいですね。

＞病気の百貨店さん
休職じゃなくて、退職してるんですよー。
引き落としに間に合わなくて、再引き落としするんでって連絡と同時に再審査するって…
噂では、カードに欠陥があるから、回収する口実かなって思ってる。
けど、今年はこのカードを使わないから、剥奪されてもいいかなぁ。
１ヶ月もピーピー！？それはお尻が休まらない！つらいよー

こんばんは。寝る前の書き込みです。

>>ごはんさん
痩せ薬を使ってらっしゃるのですか？私は使ったことはありませんが（男だから当然か？）
マイクロダイエットには以前多少興味を持っていました。本当に効くのだろうか。

>>ムサシさん
アニヲタですか、私も大分アニメ好きです（苦笑）
今日は東京MXで、「ぼくらの」というアニメを見ました。
ttp://www.youtube.com/watch?v=hnIDb1INaEE
でOPを見ることが出来ます。OP、かっこいいんで一度見てみてください^^
原作もありますが、これがまた欝全開の展開で。ロボットモノなのですが
戦闘に勝つとなんと操縦者が死にます^^;
後はやはりガンダムですね…東京だと今08小隊と0083がやっています。

おはようございます。
＞百貨店さん
パンジーは1982年に北原佐和子、三井比佐子、真鍋ちえみの３人がオスカー
という芸能モデル事務所から世に放たれました。
歌はあまりお上手じゃなく、そこにハートがピッピッときたので、この春、
はまっているのです（笑）
メインのファンは聖子なのですが、最近彼女の毒気がなくなってつまらないので、
おもしろＢ級アイドルを友達と楽しんでます（笑）

おはようございます。

＞ムサシさん
そんなにおっさんじゃなかったと思うんですが。。。
ハチクロは、私が愛読している雑誌に連載されていたんですが、ちょっと趣味とは
合わず、読んでませんね。。。のだめは音楽好きの私と知っている友達が勧めて
くれたんですが、これまた絵が好みじゃなかったんで(^^ゞ動物のお医者さんは
全部じゃないけど読みました。あれは面白かったです。
デイケア、次は金曜日ですか。少し時間がありますね。やはりマンガで過ごしますか？
長崎もそうだけど、アメリカの大学でも大変でしたね。
ほんと、世の中の平和を祈るばかりです。

＞ごはんさん
退職してるんだ〜　ん〜。。。
でも使わなくても大丈夫なカードだったらいいんじゃない？
でも、データはカード会社全体に回るから、あまり詳しいことは言わない方が
いいと思うよ。
お尻もそうだけど、お腹が痛くてたまらない。体起こしてられないよ。

＞だいさん
ああ、わかりました。はいはい。
私も結構楽しんでた気がする。
聖子ちゃんも好きだったけど、明菜派だったな。
カラオケだったら任せて！ってマイクを離さないタイプです（笑）
私も今は追いかけてないけど。
時代かな。。。

寝すぎて体がいたいっす。

＞∀99さん
痩せ薬は、ナイシトールやコッコアポみたいな、
皮下脂肪をとってくれる漢方薬なんです。
マイクロダイエットは、置き換えダイエットなので痩せると思いますが、
筋肉もへるしリバウンドもしますよ。

＞病気の百貨店さん
使わなくてもいいカードなんですが、マイルをためたい！
でも、今年のメインカードじゃないから、年会費払う前にやめてもいい！
そういう扱いのカードなんですｗｗｗ
んじゃあ、「ちょうどいま求職中です」って言っとけばいいかー。

こんばんは
午前中に車を置くスペース確保のために庭で少し作業をしました。
どうせ手入れなんかしない父親の花壇を一部取り崩して駐車スペースを確保することになっています。
説明が難しいのですが、移動する土を花壇の別の空きスペースに入れるのに花壇枠を置き隣にこぼれないようにします。
その花壇枠を置く作業を少ししました。
要は花壇の土を移動するための下準備です。
枠を置くために土を少し掘るのですがブロック4つめで木の根に阻まれて作業はそこで中断しました。
午後は部屋でゴロゴロ、少し昼寝もしました。
>>∀99さん
「ぼくらの」はニコニコ動画で見ましたよ〜ロボット物のアニメですね。
>>だいさん
ずいぶん懐かしい？名前が並んでいますね〜1982年ってちょうど私が9歳くらいでしょうか・・・？
>>病気の百貨店さん
マンガは絵柄で好き好みがありますしね。私はおもしろければとりあえず読んでみる派です。
>>ごはんさん
痩せ薬で痩せられたらいいのですけどね〜。私は学生の頃はがりがりに痩せていて、売れないパンクバンドみたいな体型でした。
確か体重が今の身長で（168センチ）で55-6キロだったと思います。
今は68キロです。トホホ・・・痩せなければ！

今夜も特にすることはなく、のんびりです。これから夕食ですのでゆっくり食べたいと思います。

＞ムサシさん
自分は１９８２年には１０歳でした（笑）

こんにちは
今日もデイケアは休みなので、これからカラオケにでも行ってきます。
一人カラオケです！
では、行ってきます^^/

皆さんお久しぶりです。
ＧＷ明けからいよいよ復職予定なのですが、皆さんに教えて頂たいことがあります。

事前に会社に復職許可願を提出しなければならないのですが、その項目に「理由」
があり、どのように書けばいいのかわからなくて困っています。
おおまかには「症状が回復し、就労可能になった為」くらいしか思いつかないのです。

どなたかご教授頂けないでしょうか？

＞メーカー開発さん
お久しぶりです。
まずは復職おめでとうございます。

「主治医と相談の上、復職の許可がおりたため」という書き方もあると思います。
（就労可能になったかどうかは主治医が判断すると会社側は思うはず）
それに復職の際には、復職のための主治医の診断書が必要になりますでしょ？
また、信頼されているか、なんでも相談にのってくださる主治医であれば、
その方とご相談されるのもよろしいのではないかと思います。

あまりお役に立てないかもしれませんが、ご参考までに・・・

休職５ヶ月になる、ルナです。はじめまして。
やっと体が動くようになったのですが、何から
はじめていいか悩んでいます。
デイケアは料金が高いのでしょうか？

お久しぶりです。
最近調子が良くて、1日中寝てるだけの日が減りました。
時々は考え込んで動けなくなったり不安になったりする日もありますが…
外に出かけたりして「あの服カワイイな」とか、今まで気分が塞いで
どうでも良かった事に楽しみも持てるようになってきました。

なのに、今日会社の方から電話があってからまた調子悪くなってしまって凹んでいます。
電話は事務的な事ですし、会社の方には非は無いんですが、
「あー…迷惑かけちゃってるんだなぁ」と思って、消えちゃいたいとまではいかずとも罪悪感の固まりにまた襲われています。
せっかく調子良くなってきて 「思ったより早く仕事復帰出来るかも！」とか勝手に思ってたのに。
簡単にはいかないですね。病院の先生も「まだ復帰を考える時期では無い」とおっしゃるし。。。

自分の中では早く病院行ったしそんなに重い鬱病だとは思ってないし
（むしろホントに鬱病なの？と思うほど）
鬱病も早期発見・早期治療で少し休みを頂いたらすぐにまた1からスタートできるもんだと思っていたけど
そう簡単なモノでは無いみたいですね。 焦りは禁物…だけど、調子良かったから落差にショックを受けてるのかな…

こんばんは
>>メーカー開発さん
理由は「主治医の判断による」程度でいいんじゃないでしょうか？
復職のために診断書も必要だと思いますのでそれにあわせればいいと思います。
>>三笠山さん
三笠山さんの意見に私も同意です。
>>ルナさん
デイケアには時間で2種類あり、デイ（6時間）とショート（2時間）があります。
金額についてはデイケア関連スレッドに出ていますのでそちらをご参照下さい。

(´･ω･)精神科：デイケア関連　その18
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1175545771/

自立支援法適用で1日デイケアを受けるなら1割自己負担で700円です（昼食代込みだそうです）
私は自立支援法適用のショートケアを受けていますので1割自己負担1回400円支払っています。

カラオケ行ってきました。会員カードを作って一人で部屋に入室。
手続き中に高校生の集団が後ろに並び、ちょっと気恥ずかしい思いもありましたが歌い始めると
そんなことも忘れて歌いまくりました。
14：00〜16：00で560円でした。安いですねｗ
歌ったのはアニソンを中心に30曲ばかりです。カラオケ機はDAMを使いました。
DAMはアニソンが充実しているんですよｗ
自分の音痴さにびっくりですよ。でも誰にも気負いすることがないので遠慮なく歌いました。
一人カラオケも悪くないですね。また行こうと思っています。
2時間途切れなく熱唱し続けたせいか、何かすごく疲れています。今眠くて眠くて・・・
これから銭湯に行ってこようと思っています。
今夜はぐっすり眠れるかなー？そう思っています。

ショートは3時間でした。私の受けているショートは実質2時間なので、それと混同してしまいました。
訂正します。
でも、2時間でいいのかなぁ・・・
>>猫さん
はじめまして。会社からの電話は調子が悪くなっちゃいますよね。その気持ちはよくわかります。

こんばんは。
訳あって、今日も東京の宿にお泊りです。

＞みなさん
若すぎ。でも仲良くしてね♪

連投たびたびすいません
デイケアの場合の昼食の扱いが不透明なので料金については
保留にしたいと思います。

こんばんは。

>>ムサシさん

情報ありがとうございます。
リハビリで図書館やカラオケにいってみようかなと思います。

おはようございます。
今日は診断書に３ヶ月の自宅療養を要す、って書いてもらいに医者に行きます。
もう休職して１年半だけど、期限がせまってくるとおもうと具合がわるくなります。
7月には復職したいです。

おはようございます
朝から駐車場の整備の作業やっていました。
>>ルナさん
それがいいと思いますよ。無理しないようにして下さい。
>>だいさん
私も7月に復職予定です。一緒に復職できればいいですね。
今日はデイケアの日ですのでお昼から出かけてきます。

こんばんは
今日のデイケアは5月のプログラムの説明でした。
45分間、プログラム説明して後半45分はパソコンの本を読んで過ごしました。
それだけです。
今日はつまんなかったなー。

復職に向けて集中力が持続しないのがネックだった私ですが、今夜は銭湯→本屋1時間→古本屋1時間
という健康だった頃の夜の定番パターンを過ごすことができました！
今までは億劫に感じていた夜のお出かけでしたが、ここに来て集中力が回復？してきている
ようないい感じです。
復職に向けた回復の手ごたえをはじめて感じられた一日でした。
明日もこのパターンで行ってみようと思います。

おはようございます。

昨日、青山の病院に行きました。
・父が死んだこと
・担保になっていた実家が取り壊されたこと
・４月復職で焦っていたこと
などを、先生に話しました。

もう３ヶ月の休職の診断書と、会社への見舞金の書類を書いてもらいました。
これで夏まで静養できます。

薬は睡眠薬なしで、寝られるので、今回はパス。
頓服もストックがあるのでパスしました。

帰りの電車がつらかったです。
２０分くらいなのにね。

おはようございます。

＞メーカー開発さん
お久しぶりです。復職おめでとうございます。
焦らずゆっくり開始していってくださいね。

＞ルナさん
初めまして。
何でも、できること、好きなこと、無理のない程度から始めていったら
いいと思います。

＞猫さん
お久しぶりです。あまり焦らないで。
会社からとのやり取りは苦痛だと思いますが。。。
気分にも波があると思いますから、そんなに気にしないようにね。

＞ムサシさん
何だか手ごたえが感じられてるようですね。
羨ましいです。
一人カラオケ、私もかつてはよく行っていました。
今は行かなくなったなあ。。。

＞だいさん
お医者様に話されたことは事実ですか？
大変でしたね。
私も家(土地)の問題で悪戦苦闘して倒れました。
昨日は弁護士に相談に行ったので、東京へお泊りしてきたんです。
まだ解決の糸口が見つかったばかりで、始まったばかりです。
戦いはこれからです。どうなることやら。。。
だいさんはゆっくり休んでくださいね。

ということで、私はまた家の問題に関わらざるを得なくなり、
苦しい毎日が始まりました。
今回は、弁護士先生に｢勉強すれば？｣の気配を感じ、言われる前に
「なれないことをして疲れて倒れました」と言い訳をしておきました。
だって本当のことだもん(>_<)

＞百貨店さん
病気の身には大変ですよね、手続きとか・・・
うちの父には１２億の負債があり、先日相続放棄をしました。
馬鹿な親。
でも、一人っ子の自分をエスカレーター式の私立高校に入れてくれて、
会社もコネで入れてくれたので、感謝しています。
５８歳の若さで死んだので、びっくりですが、
母とマルチーズとこれからがんばって生活して行きます。

＞だいさん

ごめんなさいね。私、きっとだいさんを傷つけるようなこと、たくさん
書き込んだんじゃないかしら。
大変なのはみんな同じなのに。。。ごめんなさい。
先日も私の事件のことで友達を傷つけてしまって、彼女とはしばらく
連絡を控えることになりました。彼女もうつで、彼女のカウンセラーの
アドバイスをもとに彼女が決めたことです。
もちろん私は彼女の意見に賛成しました。
もし皆さんも私の書き込みに不快な思いをされたことがありましたら
謝ります。ごめんなさい。またそういうことがあったらすぐにレスして
くださいね。とはいっても、あまり深く傷つけてしまっていたらレスなんて
とてもできませんね。ごめんなさい。
話はそれましたが、私の父も55歳で他界しました。もうだいぶ前のことに
なります。私はそれが元でうつ状態になりました。結局、今でも同じです。
昨日からまた始まった家の問題。私は決して元気で弁護士のところまで
出かけていったわけではないのに、次から次へと私を不安へと陥れる家族。
そのつもりはなくても、｢私のため｣と言われてしまうと余計に負担に
なります。私のためだったら放っておいて、ついそう言いたくなって
しまいます。
だいさんのお父様は優しいお父様だったんですね。
私は父を憎んでいましたが、今では生きていてほしかったと思うこと、
しばしばあります。
頑張っていきましょうね。

＞百貨店さん
どんまいどんまい。
みな、多かれ少なかれ経験することですから・・・
自分は自分のことよりも、百貨店さんのほうが今は心配ですよ！
みんな味方です。

>>ムサシさん
ありがとうございます。
「気持ちわかります」って言って下さるとホントに落ち着きます。

>>病気の百貨店さん
ありがとうございます。
本当に気分にはムラがありますね…
ちょっとしたどうでも良い事に落ち込んだり。
今は調子良いので焦らずいきます。

みなさん
こんばんは
ゆっくり療養!!
ＲＯＭ中

休職して一月、日増しにだらだら感が強まっています。
職場復帰とか、ものすごいストレスになって、余計に昼間出歩くのが
怖くなってしまっています。
昼夜逆転してしまって、起きていても気力がなくてなにもできません。
旅行とか、こういう機会に行って気分を変えればいいのに。
でも、それが出来ていたら今みたいにおかしくはなっていないのかも。
息抜きとかヘタなまま、心がニートのまま来てしまったから。
あらゆる事が行き詰まって、あらゆる事の総決算の時期に来ている見たいです。

この数日は自分を責めてばかり。薬でようやく生きている。情けない。情けない。

一人暮らしだからまだ精神的に追い詰められずにいられるのかも知れないけれど、
一人暮らしだからこそ寂しくて人間的な成長もなくて社交性も失っている気もする。
行き詰まり。行き詰まり。打開しなきゃ。逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ……・

気付くとニコニコ動画をみて時間を潰してやがる……プレッシャーに弱い。
ほんとダメなヤツだ。

眠れない。明るくなると眠れる。２時間ごとに夢を見て起きる。起きる度に死にたくなる。
デパスで生きながらえる。その繰り返し。

それでもやってくる職場復帰の日。退職か、復帰か。選ばなきゃ、選ばなきゃ。
逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ……あーあ、自分の人生って何だったんだろう。

ＧＷに沖縄に行ってきます。
今回、療養中に２回目の大旅行です。ｿﾜｿﾜします。
もう荷物まとめちゃいました。
昨日は興奮して眠れませんでした。
友達と一緒じゃなかったら、旅行日前に心臓爆発してそう。

ごはんさん
楽しんで来て下さい。

私は、休職８ヶ月目です。
ポジティブに考えて生きるように努力してます。

こんばんは
今日はデイケアの日でした。
今日のプログラムは手工芸でした。まぁ、工作ですね。
私は黙々と画用紙を丸める作業をずっとやっていました。集中力は戻ってきている感じです。
それだけの内容なのでこれ以上は何もありません。明日のプログラムは勉強会です。
集中力をしっかり戻すのが今の課題ですが、少し戻りつつあるような気がします。
作業もしていたらあっという間に時間がたつ感じです。
一番の課題は睡眠の改善なんですがね。なかなかこれが改善できません。
夜はどうしても遅めに、朝も遅めになってしまいます。
なんとかせねば・・・
>>だいさん
休職延長ですね。ゆっくりと静養して下さい。
>>病気の百貨店さん
日曜日の夜も定番コースでじっくり2時間過ごせました。
心配していた集中力は戻りつつあるような気がします。ただ、波があるとは思うんですが。
>>猫さん
ご自愛下さい。
>>とれど民さん
こんばんは。ゆっくり療養、いい響きですね。私もデイケア行きながらゆっくり療養しています。
>>ぽんさん
今は療養することに専念すればいいんじゃないでしょうか？仕事のことは始まるときに考えればいいと思いますよ。
だらだらした生活も、療養だと思いますよ。
>>ごはんさん
沖縄旅行いいですね。楽しんで来てください。

家族決裂。
ゴールデンウィークは首都圏でのんびり組。

一人旅とか、のどかに過ごせるところってどこかないですかね。

旅の手配で心労が…まだ早かったんだろうか…

＞とれど民さん
ありがとうございます。
本気で無理しないで、物足りない程度に楽しんできます。

休職中、再就職先が決まった。一部上場から社員8人の会社へ

自分ではもう大丈夫だと思っていたのに、
主治医の判断で5月いっぱいまで休職を延ばされました。
確かにまだお外は怖いけど、もう発作は出ないし
いつも家を出ていた時間には行くわけでもない出勤の準備をして、
時計がその時間を過ぎていくのを見て、ため息をついてます。

私も旅の計画でも立てようかな。

洗剤を

　買ったつもりが

　　柔軟剤

(開店10時のスーパーへ泣く泣く洗剤を買いに行くのでした)

主治医の許可は出てないけど、仕事探さなきゃ暮らしていけない。

あと２，３年は働かなくても生きていけますが、いろんな意味でつらい。

つらい　つらい　つらい

今は何も考えないで
治す事だけ考えて
少しずつ…

こんにちは
>>病気の百貨店さん
ご家族で何があったかは存じませんが、GWはゆっくりなんですね。首都圏、いいなぁ。
田舎だから何も無いですよ。私のGWは一人カラオケです。
>>ぽんさん
一人旅はいいですね。私は温泉旅行が好きですよ。のんびり湯につかって、おいしいもの食べてがいいですね。
>>ごはんさん
旅の準備が大変なのですか？あんまり気負いせずに旅を楽しんできてください。
>>さつきさん
私も「そろそろ大丈夫」と言われつつも3ヶ月延長した口です。今ではそれでよかったなぁと思っています。
長期のレジャー休暇だと思って楽しめばいいんじゃないでしょうか？
>>ルナさん
2,3年働かなくても大丈夫とはすごいですね。私は今職を失うと3ヶ月持ちません。
つらいことがあればここで発散して下さいね。
>>とれど民さん
療養であれこれ考えてもしょうがないですよね。少しずつ、治していきましょう。

今日のデイケアはレクレーションという事で、少し期待していたのですが内容はカラオケと手工芸でした。
「カラオケいいじゃん！」って声が聞こえてきそうですが、マイクを直接テレビにつなげて20曲位しかないSDメモリを抜き差しして歌うもので
まぁ、お察しのものでした。
私が歌うようなジャンルの曲（主にアニソンとかバンプ）はもちろん何一つなく、超メジャーな曲を他の
人が歌うのをただ聞いていただけの1時間半でした。
というか、これ何の罰ゲーム？そんな感じでした。次のレクレーションのときは休んで
一人カラオケに行くのが決定です。

デイケアに通ってもうすぐ2週間ですが、感じたことは「何で自分はこんな所にいるんだろう」
「自分はここで何をしているんだろう」という事です。
むなしさと情けなさがこみ上げてきます。
さっさとデイケアなんて卒業して復職したいです。

駐車場の整備がいよいよ本格的になって来ました。間借りしているおじさんに
「車いつ頃だい｣と間接的にせかされたことを父親に話すと父親もあせったのか
「明日は9時から作業するぞ」と言ってきました。目標は30日に実家の駐車場に移動です。
問題は地中深く埋まっているパイプです。掘り出すしかないかなぁ。1ｍ以上は掘らないとだめそうです。
はやく駐車場問題が解決したらいいと思っています。
車さえ自由になればいろいろと出て歩けるんです。
まあ駐車場整備のついでに余計な畑仕事もさせられていますが。
とにかく、はやく車が自由になりたいです。

皆さんお久しぶりです。

どうもダウン気味な日ばかりで・・・。
本当に社会復帰できるのかなあ・・・。
明日精神科ですが、それに行くのも億劫です。

死んじゃったら楽なんだけどなあ。
事故にあって楽に死ねたら。

＞∀99さん
そんなこと言わないで。私だって頑張ってます。
忙しくて寝る暇もないくらいです。
それがえらいというわけではありません。
体調が悪いのを圧しているんですから。
きっとまたあとで返ってくることでしょう。
仕事用の携帯も買いました。今夜もこれから打ち合せです。
たぶんみんな仕事のし過ぎで疲れてるだけ。
休めるときにゆっくり休んでください。
みんなにレスしたいけれどできなくてごめんなさい。

今日もアイドルのコンピレーションアルバムを作成していました。
中山忍とか中野理絵だとか（笑）
音痴っぷりに癒されます（笑）

>>百貨店さん

そうですね、有難うございます。
あれ、百貨店さんはもう復職されているんでしたか？

おはようございます。

＞∀99さん
復職ではなくて、家庭の事情で無償で駆けずり回っています。
昨夜の結局帰ってきたのは夜中の0時過ぎでした。
今朝も5時おきで頑張ってます。
さっさと片付けて、ゆっくり休みたいです。
ただ、資金が必要なので、主治医の許可なく再就職活動を始めていますが(^o^;

みなさん、こんばんは。

さいきんは、調子が良いです。

以下を実行してみたからです。


・認知療法
・パソコンを夜間使わない
・筋トレ

また報告します。

疲れました。。。

こんばんは
>>∀99 さん
私も休職に入る直前には「トラックにでも轢かれて死んでしまいたい」と思っていました。
でも、今は復職に向けて前向きになっています。
必ず良くなると信じて、療養して下さい。
>>病気の百貨店さん
疲れてらっしゃるようですね？休息は取れないのでしょうか？
寝て過ごすのもいいですよ。ゆっくり休んでください。
>>だいさん
おもしろそうなことしていますね。中山忍とは懐かしい・・・かな？
>>ルナさん
認知療法はどのようにしてやっているのですか？病院でしているんですか？
何より調子が良くなったのはいいことですね。その調子が続くといいですね。

今日は自宅の駐車スペース確保の作業をして、とうとう車を止められるようにしました。
これで24時間いつでも出かけられます。
まぁ駐車スペースが少し狭くて駐車に気を使うのがネックですが、とにかく自由になる足が
できたのは大きいです。
明日は早速一人カラオケにでも行こうと思っています。
最近の調子もすこぶる良く、長時間本屋で過ごしたり、毎晩銭湯に通ったりしています。
元気だった頃の習慣が戻りつつある感じです。
一時期は出かけるのも億劫で篭りがちだったのですが、最近は良く出かけます。
今夜も今銭湯から上がって帰ってきたところです。
この調子が維持できればいいなと考えています。

みなさん、こんにちは。今日は暑いですね。
少しドライブしてきたのですが、田植えがはじまったようです。
とんび？？が浮遊していて気持ちよかったです。


>>ムサシさん

認知療法は本を３冊ほど購入し、流し読みしているのですが
救われる思いがします。医師からは薬物療法のみです。

私も回復期には、適度に外出したほうが良いと思い始めました。
家にこもっていると、鬱積とた感情がつのります。

こんばんは
>>ルナさん
なるほど、本を読んでいるのですね。認知療法の本。
少しでも良くなればいいですね。

今日は予告どおりカラオケに行ってきました！一人カラオケです。
フリータイムを使って4時間！熱唱してきました。
機種は曲数が多いことで知られるUGAをチョイス。
あんなマイナーな曲まであるなんて・・・楽しかったです。
また行きたいなと思っています。
今日はこれから父親の車にガスを入れるついでに銭湯です。
ゆっくりとつかってこようかと思っています。
ではー^^

みなさん、こんばんは。
4/28より医師の指導の下、投薬を中断しました。
これによって、大分気持ちや体に変化が出てきています。
自分にとっては、断薬は良い方に働きそうです。
あくまで医師の指導の下に、治療の一環、なので当然なのかもしれませんね。

＞ムサシさん
カラオケに銭湯ですか、良いですね＾＾
私も明日はゲームセンターに行ってきます。楽しんできます＾＾

＞百貨店さん
大分忙しい状況にいるようですね、その置かれている状況も含めて
病院に相談してみては如何ですか?
医者に対する現状把握としても、役立つと思いますし。
無理しないでくださいね。

＞ルナさん
とんびが飛んでいる場所に住んでいるなんて、なんて幻想的なんでしょうか＾＾

おはようございます。
昨日は小学校時代の友達が２人お見舞い？にきてくれて、
マルチーズと一緒に歌ったり踊ったりしてひさびさに変化のある一日でした。
今日は寒いけど、病院です。
めんどくさいな。

今日はバスを使わずに、病院まで行き帰りとも電車でいけました。
うれしいです。

こんばんは
>>∀99さん
ゲームセンターは楽しめましたか？私も前はよく行っていたのですが最近は足が遠のいています。
>>だいさん
電車での通院が出来たのは症状が改善した感じになるのですか？それなら良いことですね。

今日はデイケアの日でした。勉強会だったのですが、半分寝てて何やったかよく覚えていません。
GWに入るので次のデイケアは1週間後です。プログラムは同じ勉強会の続きです。

思えば1年前の今日、入院しました。あの時は絶望な気持ちでいっぱいで自分がどうなるか？いっそ死んでしまいたい、そう思っていました。
あれから1年・・・あっという間でした。
そういえば休職の延長が決まった3月初旬からはや2ヶ月弱経ちます。これまたあっという間です。
来週通院日でその次の通院日がもう復職判定です。
復職まであと2ヶ月、そろそろ生活のリズムを元に戻さないとなりません。
今日から23：00睡眠、8：00起床のリズム作りを始めようと思います。
最終目標は睡眠薬無しで寝れるようになることです。
夜型の睡眠リズムも睡眠障害になると今テレビでやっているのでそれを改善したいと思っています。
寝る前にまず入浴をしたいと思います。
それでは銭湯に行ってきます。
ではまた^^

みなさん　こんばんは。

今日は雨でなんとなく調子が悪かったです。
傘を差してお散歩がなんとか・・・

＞＞∀９９　さん
投薬中断とはうらやましいです。
順調なのですね＾＾
とんびに見えた？だけで、もしかすると鷹かも
しれません。
シルエットはこんなかんじでした。
ttp://chao01.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/_ds23643.jpg

＞＞ムサシさん
休職中の時間の流れってものすごく早いですよね＾＾；
僕も睡眠障害があるのですが薬が手放せません。
ですが、今日は散歩をしたのでかなり眠くなってきました＾＾

みなさん、こんばん
白黒思考が強いですtt
ゲームをしても気が散って駄目だtt
ゆっくりと自分に治癒すると念じてます

焦りの気持ちが出て価値観とかがズレてると誤認識してます。

おはようございます。
とりあえず生きていますので、書き込みに来ました。本当は生きていたくありませんけど・・・
前向きなレスを拝見すると、自分はどうしてそういう感覚（力？）をもてないのだろうと、なさけなくなります。

毎年のことですが4月は精神的に不調で、特に今年は休職をしているという負い目があるせいか、
後半は超絶不調でした。その代わり、いつもこの時期に悪くなる腸の具合はそれほどでもなかったので助かりました。

以前百貨店さんに言われたように、一時的に体の調子がいいからといって、
いろいろ（でもないですが）手を出したリバウンドかなとも思ったのですが、
先生にお話しをしたら、そんな風に考えてはいけませんよと優しくたしなめられました。

それと、遅レスですが皆さんお若そうですね。昭和57年というとわたしは・・・いえ、歳の話はやめましょう。

25年位前に楽譜の一部をちょっと見ただけなので詳しくは覚えていませんが、
歌劇で「恋人か女房がどうのこうの」というのがあるようですが、たまに人恋しくなります。
・・・調べたら、モーツァルトの「魔笛」の「恋人か女房があればいいが」のようですね。

いつもながらチラ裏レスで申し訳ありません。

こんばんは
>>ルナさん
こちらは今日が雨降りでした。ですのでジャスコ以外にはどこにも出かけずです。
雨は今の時間やんでいるので銭湯でも行こうかと思っています。
>>とれど民さん
あせらず、ゆっくり療養して下さい。
>>三笠山さん
私も1年前の今頃は全てに絶望して、入院をしはじめだった頃です。
必ず前向きになると信じて、療養に励んでください。

今日は朝からの雨模様で買い物以外どこにも行きませんでした。
だめとはわかりつつ昼からは昼寝もしてしまい、反省です。
雨がやんだので銭湯にでも行こうと思っています。
去年の今頃は入院していました。信じられません。ここまで回復するのに1年かかりました。
もっともっと良くなって、元気に復職したいものです。

＞三笠山さん
私も今はかなり落ち込んでいます。
ROMっていても、元気な書き込みを見ていると、ますます落ち込みます。
スレをみるのも嫌になってきます。。。
三笠山さん、オペラに興味あるんですか？
私は声楽を習っていたんですよ。オペラが歌いたくて。
稼げなくなってしまったので、レッスンはお休みしています。
音楽を聴いてしまうとやりたくなってしまうので、聴くのもやめています。
何も楽しみはありません。
本当はお酒は禁止なんでしょうが、昨日日帰りで京都から友達が仕事序に
こちらへ来たので、少し飲んでしまいました。
そのときは楽しかったんですが、家に帰ったらまた一悶着があり、
もう生きていたいと思えません。
こんな地獄からいつ這い出せるのでしょうか。

沖縄から戻りました。

なんか情熱が薄れてました。
ときどき不安もあり、頓服を飲みました。

んー、まだダメなのかー。

１ヶ月合宿を勧められているのですが…発狂するかも…まだ怖い…

こんばんは

＞ムサシさん
レスありがとうございます。
繰り返しになりますけど、4月はもともと体調不良をおこすので余計にいけないのかもしれません。
秋に復職予定なんですけれど、「ゆっくり治そう」という気持ちと「ああ、もう2ヶ月もたってしまった」という
焦りが心の中や頭の中で渦巻いているような、そんな気分になります。

＞百貨店さん
浪人・大学時代と印刷・製本関係の仕事の補助をしていました。
（あ・・・この発言で歳がばれそうかも。ま、いいですけど）
そのときに印刷されたものがずれていないか、白紙がないかのチェックで、
いわゆる「チラ見」をすることが多かったので覚えていたのです。
実際にはクラシックは好きなんですけれど、歌曲の類は苦手です。
交響曲とかピアノ協奏曲が好きですけれど、最近はあまり聞いていませんね。

今日は最近になく体調が良かったので、少し散歩をしてきました。
なるべく人通りの少ない道を選んで、公園でぼんやりしていました。
そして、なるべく外出したほうがいいのだなとあらためて感じました。
なんて言うんでしょうか、木や土や太陽からエネルギーをもらったような気分でした。
いつか、ノートパソコンを持ち出して、公園からレスできればいいななんて思ったりもして・・・
毎日こんな気持ちだといいのですが、なかなかそうもいきません。

それではまた・・・

もうひとこと・・・

＞ごはんさん
おかえりなさい。
「情熱」って旅に関してのですか？違ってたらごめんなさい・・・
う〜ん。旅行だけではないと思いますけれど、計画を立てているときと、
それが成し遂げられたときって、落差がありますよね。
たとえば、パソコンを自作するときにどの部品を選ぼうかって悩んでいるときが一番うれしくって、
組みあがっちゃうとなんか冷めてしまったりということがあります。

sage

家(借地)を売ることになりそうです。
GW中までこんなことで走り回って親に文句言われて。
もう疲れました。

風邪引いたかも・・・

＞三笠山さん
ただいま。
情熱はダイビングに対してです。
旅は調べて予約してる時が楽しいです。

＞病気の百貨店さん
大丈夫ですか？

母とマルチーズでアウトレットモールに行ってきたのですが、
広場恐怖でずっとベンチに座っていました。
まだまだ治りませんね、人ごみ嫌いは・・・

家を出たいです。
でも、収入１４〜５万、年金・保険料で３万使うので、借金が返せなくなる。
この家にいるのがツライ・・・

はぁ・・・

昨日は寝ているときにうなされて、
「（今の自分が）嫌だ、（仕事も）出来ていたのに、何で（こうなったの）」を
繰返し譫言のように言い続け、半分寝てるんだけど半分起きてるような薄い意識の中、
息は荒くなるし涙は出るし、最悪な目覚め（夜中）で、その後眠れなくなりました。

どうして夢の中でまで、色んな事を考えてしまって苦しまなくちゃいけないんだろう。
いつになったら、元の私にもどって、物事を前向きに思えるようになるんだろう。

お医者さんもお薬も信頼してるし、いつか必ず戻れると信じているし、
強く「戻りたい」という意志もあるし、焦ってはいけない事も分かってる。

焦ったり自分を責めたり不安になったり。まわりに迷惑をかけて申し訳なくなったり。
（少なくとも親を悲しませたくはないから）死にたくはないけど、
苦しいときはフワッと消えちゃいたい気持ちになることもある。

のんびり・焦らず・考えず。 分かってるつもりだけど難しい。
今日も1日中、何もせずに何もできずに過ごしてしまった。 それに対してもまた、罪悪感。
本当に私はうつ病？ただの怠け者じゃないの？
いつまでこんなこと続けるつもりなのかな、私。

長くてすいません。 弱音吐いてしまいました。

発声練習にカラオケはいいかもしれん。

こんばんは

人間以外の動物も感情を持ってると思うんですけれど、彼らは死にたいと思うことはないんでしょうか？
子孫繁栄が無意識的に遺伝子の中に組み込まれているとは思うのですけれど、自殺という概念はないのでしょうか？
もし、ないとしたら人間は動物として欠陥があるのでしょうか？

ある人にとっては些細なことでも、その人にとってはものすごく重要なことで、
それが満たされない場合に死を選ぶのはいけないことなのでしょうか？
そもそも自殺すること（宗教的な解釈とは別に）は、いえ死にたいと思うこと自体が罪なのでしょうか？

自殺することによって、もし特定の人の心が傷つくとしたら、でも自殺が直接的にその人に影響されたものだとしたら、
死ぬことによって逆にその人を傷つけることになりますか？だとしたら、自殺は罪ですか？

生まれてこなかったら良かったのにと思うのは、生きているから思うことです。
生きていなければそんなことすら思うこともありません。
生きるって辛いことなんですか？地球上の65億の人たちは、差こそあれみんな辛い思いをして生きているんでしょうか？
自分だけが辛いわけではないことは、皆さんのレスを拝見すればわかります。
でも、こんな（自分の尺度で）思いをしてまで、どうして生き続けなければいけないんでしょう？

今夜寝たら二度と起きなくて済む日が来るといいのですが、なかなかそういう訳にいきません。
デパスとセルシンを600錠ずつ飲んだら（ある理由で持っているので）、死より前に嘔吐に悩まされると思うのでやりません。
でも、もし成功したらとも思います。
通常の人間はこんなことすら考えないものなのでしょうか？

ごめんなさい。謝るくらいならこんなレスをしなければいいのかもしれないんですけれど、
気持ちのやり場がないもので、ついここへ来てしまいました。
わたし、あまえてるのかな？

いや、みんな同じ事、考えて、考えて･･･それでも一日一日を精一杯生きてるんだよ。
ピリオド打つことはいつでもできます。でも、こいつを、欝って奴を、乗り越えて
もういっかい笑ってからにしませんか？。あまえなんかじゃない。
ここにいるみんな、同じだよ。ひとりじゃない。

ごはんさん、アンジ「ュドールのいきなり団子、共同購入始まったよ。
僕はつぶあんで30個。
ttp://www.rakuten.co.jp/ange1930/550416/740378/

ごめん、終わっちゃってる。

＞草枕さん
昨日、共同購入のメルマガ？きましたよー。
すぐ売り切れちゃうんですね・・・

まだ鮮度チョイス便のいきなりだんごが残っておりますです。

おはようございます。
今日は世田谷のスタジオで聖子の歌の収録があるので、観覧してきます。
あー、電車に夜の外出に、ファンの混雑・・・
めいります。

562の草枕ｻﾝに同感。
わたしもみなさんのように生きるのに疲れたし、何度も自殺未遂を繰り返した。
けど死ねなかったのは、まだ生きろって合図やと思う。生きてる意味が分からなくても、辛くても、めんどうでも、何かあるから生きている。

＞＞５６７

？？

>>567
禿同。がんばろうや。

まこさん、フォローありがとう。調子はどうかな？。
569さん、頑張っちゃ駄目だよ〜。頑張らない。
頑張るの駄目、焦らない。大丈夫。みんなそうしてる。

こんにちは
今日は通院日だったので、主治医にかかりに行きました。
いつもどおり様子を聞かれ、調子がいい旨を伝えました。
すると医師が突然
「今の職に復職はむりかもしれないねぇ」と言ってきたのです。
もうパニックです。
何？オレ仕事やめなきゃならないの？
私は医師に
・仕事には戻りたい
・やめる意思はない
を伝えました。
デイケア通っているのだって、社会復帰のためじゃないの？
次の通院日は6月初旬です。そのとき復職かどうか決まります。
不安でいっぱいです。もし「復職は認められない」なんて言われたら・・・
転職なんかするつもりはありませんし、今は職場に戻りたいという気持ちがとても強いです。
復職、したいです。今はただそれだけでいっぱいです。
なんで、あんな不安を煽るようなことを言うんでしょうか・・・。
確かに一度復職は失敗していますが、あの時はあせっていて時期尚早だったと思います。
今はじっくりと半年以上休養し、気力も充実、集中力や意欲も戻りつつあります。
休んだりやめたりする理由がまるでありません。
とにかく、次の通院日で何が何でも復職を果たしたいと思っています。

>>病気の百貨店さん
周りの環境が芳しくないのは大変ですね。私も今日の診察で落ち込んでいますがめげずに前向きに！と思っています。
>>ごはんさん
遅れましたが旅行は楽しかったですか。沖縄は私も行って見たいです。風邪はなおりましたか？
>>三笠山さん
復職に関する不安は私もあります。特に今日は医師が「復職は難しい」なんていうものだからますますです。
強い意志を持って、復職を果たしたいと思います。
>>だいさん
私は今日はじめて「人ごみは大丈夫ですか？」と聞かれました。しょっちゅう人ごみに行っているので「大丈夫です」と答えておきました。
でも、人ごみに出られないのはつらいでしょうね。はやくよくなるといいですね。
>>猫さん
時間がたてば考え方も変わってきますよ。私も最初は悪いほう悪いほうに考えが行きました。
今日は医師にとんでもないことを言われてへこんではいますが、逆に何が何でも復職するぞという気持ちになっています。
>>草枕さん
そうですね、みんな一日一日を精一杯生きているんですね。私も精一杯生きていかなければ。
>>まこさん
生きてなんぼですよね。無理しない程度に頑張りましょう。

＞ムサシさん
今日耳鼻科に行ってきました。
薬４日分もらいました。
フラフラします。

＞ムサシさん
昨日は命からがら収録スタジオから帰宅しました。
聖子が出てきたときは、まぁまぁだったんですが・・・
帰りの電車は友達もいなくって・・・
ＧＷ最終日の終電まぢかだったので、まだ人も少なくてよかったんですが。

こんばんは、お久しぶりです。∀９９です。
断薬をしてから1週間あまり経ちました。
症状としては、薬を飲んでいたときと大差ありません。
ただ先日、酷い自殺願望に捉われて2日間動けませんでした。

ところで今日は、皆さんにお伺いしたいことがあります。
皆さんは、自分で良い病院の先生にめぐり会えていると思いますか？
私の主治医は、正直微妙な感じです。病院を変えることも考えたのですが
精神科や心療内科って、評判のいい所はやっぱり患者も多いんでしょうかね？
『今病院にかかっているなら、そこで治療をしてください』と断られて
しまいました。まあ、今の先生ではなくなればまた投薬が始まるかも
しれないので、良し悪しという所なのですが・・・。
正直、どこの病院でも大差ないのかなあ、という気がしなくも無いんですよね。
（ちなみに私はかつて悪名高い党狂クリニックに通っていました。ここは変えて
よかったと思っています）

もう一つは、休職後職場復帰するつもりはありますか？と言うことです。
ムサシさんなどは、復帰希望ですよね。
私は職場環境が心の変調を来たした原因なので、やはり転職なのかな
と考えつつも、新しい環境になじめるか多少の心配をしています。

何か纏まらない話で、申し訳ないです。