【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part5
1 ：優しい名無しさん：
人前で字を書くとき手が震える
美容院で髪を切るとき頭（首）が震える
大勢の前で話すとき声が震える
感情が昂ぶると震える
上記のような症状がある人たちのスレッドです。
震えにはふたつの原因があります。
ひとつは精神的なもの。
プレッシャーに弱かったり、対人関係で緊張しやすかったりする場合です。
特に対人関係からくるものは社会不安障害（SAD）と呼ばれます。
もうひとつは体質的なもの。
こちらは様々な病気がありますので自己判断はせずに
まずは医師の診断を受けましょう。
このスレッドでは緊張による震えと、本態性振戦による震えを扱っています。
本態性振戦（ほんたいせいしんせん）とは、特に問題となる原因が無く、
生理的な震えが起こるような状況でもないのにもかかわらず
手や頭などに震えが生ずる病気です。
「本態性」は原因不明、「振戦」は震えという意味の医学用語です。
体質的なものですから、精神的にリラックスしていても震えたり、
人に見られていなくても震えたりします。
ただ、どこまでが緊張で、どこからが本態性振戦なのか区別するのは困難です。
美容院で髪を切るとき頭（首）が震える
大勢の前で話すとき声が震える
感情が昂ぶると震える
上記のような症状がある人たちのスレッドです。
震えにはふたつの原因があります。
ひとつは精神的なもの。
プレッシャーに弱かったり、対人関係で緊張しやすかったりする場合です。
特に対人関係からくるものは社会不安障害（SAD）と呼ばれます。
もうひとつは体質的なもの。
こちらは様々な病気がありますので自己判断はせずに
まずは医師の診断を受けましょう。
このスレッドでは緊張による震えと、本態性振戦による震えを扱っています。
本態性振戦（ほんたいせいしんせん）とは、特に問題となる原因が無く、
生理的な震えが起こるような状況でもないのにもかかわらず
手や頭などに震えが生ずる病気です。
「本態性」は原因不明、「振戦」は震えという意味の医学用語です。
体質的なものですから、精神的にリラックスしていても震えたり、
人に見られていなくても震えたりします。
ただ、どこまでが緊張で、どこからが本態性振戦なのか区別するのは困難です。
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2 ：優しい名無しさん：2006/02/19(日) 13:00:33 ID:Q1QkT+g4
Q . 何科を受診すればいいんですか？
A . 精神的な要因が大きいと思われる場合は心療内科・精神科・神経科が良いでしょう。
精神的な要因があまり無いと思われる場合、
本態性振戦か他の病気かをきちんと調べたい場合は神経内科が良いでしょう。
Q . 病院に行くのが怖い・抵抗がある。
A . 別に怖いところではありません。安心して行ってください。
他の病気の可能性もあるので、せめて神経内科は受診しましょう。
初診の書類記入が心配だという方は事情を話してしまいましょう。
病院なのですから何も気にすることはありません。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part21】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121325944/
Q . どのような薬が処方されるのでしょうか。
A . 主にβ遮断薬（βブロッカー）・抗不安薬・抗てんかん薬が処方されます。
持病やアレルギーのある方、妊娠中の方、他に薬を服用してる方は
きちんと医師に伝えておきましょう。
Q . 根本的な治療法は無いのでしょうか。
A . 最後の手段として手術（定位脳手術）があります。
8～9割の患者に効果があるそうです。
定位脳手術とは、頭蓋骨に固定したフレームと
脳深部の目標点の位置関係を三次元空間に再構築して、
直視出来ない脳深部構造へ正確にアプローチする手術です。
定位脳手術を利用した主な治療法として、
脳の深部に微小電極を埋め込む脳深部刺激療法（DBS）と、
頭蓋骨に開けた小さな穴から針を刺入し、目標点を熱凝固する破壊術があります。
A . 精神的な要因が大きいと思われる場合は心療内科・精神科・神経科が良いでしょう。
精神的な要因があまり無いと思われる場合、
本態性振戦か他の病気かをきちんと調べたい場合は神経内科が良いでしょう。
Q . 病院に行くのが怖い・抵抗がある。
A . 別に怖いところではありません。安心して行ってください。
他の病気の可能性もあるので、せめて神経内科は受診しましょう。
初診の書類記入が心配だという方は事情を話してしまいましょう。
病院なのですから何も気にすることはありません。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part21】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121325944/
Q . どのような薬が処方されるのでしょうか。
A . 主にβ遮断薬（βブロッカー）・抗不安薬・抗てんかん薬が処方されます。
持病やアレルギーのある方、妊娠中の方、他に薬を服用してる方は
きちんと医師に伝えておきましょう。
Q . 根本的な治療法は無いのでしょうか。
A . 最後の手段として手術（定位脳手術）があります。
8～9割の患者に効果があるそうです。
定位脳手術とは、頭蓋骨に固定したフレームと
脳深部の目標点の位置関係を三次元空間に再構築して、
直視出来ない脳深部構造へ正確にアプローチする手術です。
定位脳手術を利用した主な治療法として、
脳の深部に微小電極を埋め込む脳深部刺激療法（DBS）と、
頭蓋骨に開けた小さな穴から針を刺入し、目標点を熱凝固する破壊術があります。
3 ：優しい名無しさん：2006/02/19(日) 13:01:12 ID:Q1QkT+g4
Q . 歯医者に行きたいのですが、頭が震えるのでちゃんと治療できるのか心配です。
A . 142 ：124：04/12/31 23:15:16 ID:uzufYeSy
>>139
大丈夫。隣で治療してたお爺さんはもっと震えてたけど、全然問題なくやってました
人間年を取ると皆震えるようになるから、歯科医のほうも慣れちゃってるのかな
最後まで治療しちゃうとスッキリするし、苦手意識も１つ減るし、自信もつくし
案ずるより産むがやすしですよ。とは言っても、薬は飲んで行きましたけどねｗ
Q . タバコ・コーヒーは？
A . ニコチン・カフェインは震えを誘発します。やめたほうが良いでしょう。
Q . お酒は？
A . 飲むと一時的に症状が緩和されますが、二日酔いのときは症状が悪化します。
アルコール依存症にならないよう注意しましょう。
Q . 他にはどんな時に震えがひどくなりますか？
A . 空腹時、風呂上り、急激な運動の直後、睡眠を取りすぎた時、
また男性の場合、マスターベーションをした翌日、などがスレッドで報告されています。
もちろんこれらは人それぞれであり、個人差があります。
自分なりの体調管理をすると良いかと思われます。
Q . つらいです・・・。
A . ストレスは本態性振戦を悪化させます。
震えてもそれを気にせず、深刻に考えないようにすることが大切です。
気楽にいきましょう。
A . 142 ：124：04/12/31 23:15:16 ID:uzufYeSy
>>139
大丈夫。隣で治療してたお爺さんはもっと震えてたけど、全然問題なくやってました
人間年を取ると皆震えるようになるから、歯科医のほうも慣れちゃってるのかな
最後まで治療しちゃうとスッキリするし、苦手意識も１つ減るし、自信もつくし
案ずるより産むがやすしですよ。とは言っても、薬は飲んで行きましたけどねｗ
Q . タバコ・コーヒーは？
A . ニコチン・カフェインは震えを誘発します。やめたほうが良いでしょう。
Q . お酒は？
A . 飲むと一時的に症状が緩和されますが、二日酔いのときは症状が悪化します。
アルコール依存症にならないよう注意しましょう。
Q . 他にはどんな時に震えがひどくなりますか？
A . 空腹時、風呂上り、急激な運動の直後、睡眠を取りすぎた時、
また男性の場合、マスターベーションをした翌日、などがスレッドで報告されています。
もちろんこれらは人それぞれであり、個人差があります。
自分なりの体調管理をすると良いかと思われます。
Q . つらいです・・・。
A . ストレスは本態性振戦を悪化させます。
震えてもそれを気にせず、深刻に考えないようにすることが大切です。
気楽にいきましょう。
4 ：優しい名無しさん：2006/02/19(日) 13:04:30 ID:Q1QkT+g4
■過去スレ
緊張すると手が震える人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057926423/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1084008543/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1102899630/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1124275149/
■参考サイト
http://health.www.infoseek.co.jp/library/3000/w3000739.html
http://www.furue.net/
http://www.sumitomopharm.com/gozonji/furue/
http://e-medicine.sumitomopharm.co.jp/e-medicine/hontai/main/basic/
http://japha.umin.jp/booklet/series/pdf/series24n.pdf
緊張すると手が震える人
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057926423/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1084008543/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1102899630/
【本態性振戦】緊張すると体や声が震える人 Part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1124275149/
■参考サイト
http://health.www.infoseek.co.jp/library/3000/w3000739.html
http://www.furue.net/
http://www.sumitomopharm.com/gozonji/furue/
http://e-medicine.sumitomopharm.co.jp/e-medicine/hontai/main/basic/
http://japha.umin.jp/booklet/series/pdf/series24n.pdf
震えもあるけど
体が凄い重くなる
体が凄い重くなる
このスレで良いですかね？
いいでしょ。
8 ：優しい名無しさん：2006/02/22(水) 23:47:19 ID:noLZ4pkQ
歯医者にいったとき頭が凄く震えてしまったorz
9 ：優しい名無しさん：2006/02/23(木) 17:43:56 ID:71IPeGNs
今日はお茶出しできました。
10 ：優しい名無しさん：2006/02/23(木) 17:54:58 ID:s7J54peN
>>9
おめでとーーーー！。
おめでとーーーー！。
12 ：優しい名無しさん：2006/02/23(木) 22:01:28 ID:Cld7Ogwj
来週から新しい仕事を覚えさせられる
何も分からないだけに不安一杯こわぃ･･･(((( ；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
何も分からないだけに不安一杯こわぃ･･･(((( ；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
『救心』て効くの？
皆さんは電車平気ですか？
今大阪旅行中なのですがツライ
今大阪旅行中なのですがツライ
16 ：優しい名無しさん：2006/02/24(金) 22:44:14 ID:jDriHbnV
電車は平気だな。周りの人はどうせもう会わない人達だし。
17 ：優しい名無しさん：2006/02/25(土) 00:24:44 ID:ZF5sls3Q
電車に乗っていて反対側から別の電車が来てドアがガタン！！！て鳴るとビックリします
新スレになって書き込みが少ないけど、もしかして他にもスレがあるのか？
19 ：優しい名無しさん：2006/02/25(土) 05:56:28 ID:kBnBkD/U
確かに新しくなってから少ない。
質問ですがみんな薬をどのくらい飲んでます？
質問ですがみんな薬をどのくらい飲んでます？
20 ：優しい名無しさん：2006/02/25(土) 19:30:50 ID:lMvQKBl6
こんなスレ有ったんですね、、
俺リーマンやってるんですけど、、、
今欝でパキシルとコンスタン処方されてます。
週に1，2回朝礼の司会の時、声は震えるは頭はｶﾞｸｶﾞｸするわで周りは失笑してます
朝礼で司会する2日前位になると吐き気がします。
最近は酷くなって来て名刺渡す手がかなり震えています。
床屋、歯医者、レジでもｶﾞｸｶﾞｸしますね。
先日軽く先生に相談したらﾊﾟｷｼﾙ増量されただけ、、、
β遮断薬ってのお願いしてみようかな、、
どんな種類があるんですか？
俺リーマンやってるんですけど、、、
今欝でパキシルとコンスタン処方されてます。
週に1，2回朝礼の司会の時、声は震えるは頭はｶﾞｸｶﾞｸするわで周りは失笑してます
朝礼で司会する2日前位になると吐き気がします。
最近は酷くなって来て名刺渡す手がかなり震えています。
床屋、歯医者、レジでもｶﾞｸｶﾞｸしますね。
先日軽く先生に相談したらﾊﾟｷｼﾙ増量されただけ、、、
β遮断薬ってのお願いしてみようかな、、
どんな種類があるんですか？
なにが原因かわからなくて困る
しかもこれたまに側にいる人に伝染しませんか？
あちゃーごめんなさい！って思いながら抑えようと
必死になったらさらに悪化して悪循環orz
このスレの人が集まったらみんな震えエンドレスで
いつしか一つの大きなエネルギーになって地震がおきるかも
しかもこれたまに側にいる人に伝染しませんか？
あちゃーごめんなさい！って思いながら抑えようと
必死になったらさらに悪化して悪循環orz
このスレの人が集まったらみんな震えエンドレスで
いつしか一つの大きなエネルギーになって地震がおきるかも
22 ：優しい名無しさん：2006/02/26(日) 09:16:36 ID:Z/D/FBfV
みんな薬飲まず耐えて、頑張ってる感じですね。私も頑張ってみよう。
23 ：優しい名無しさん：2006/02/26(日) 15:00:42 ID:CA5u4l3e
>20
私も同じような朝礼があり、震えが原因で辞めました。
今は、β遮断薬も飲んでいます。
新しい環境ですが、挨拶や名刺交換でも震えもなく頑張れてますよ。
ランドセン・インデラル・ルボックス・コンスタンを服用。
何が効いているか分かりませんが…
でもコンスタンは震え止めではなく抗不安薬です。
舌下で溶かしながら服用するといいですよ。
>22
耐えられるうちは、薬なしでもＯＫです。
でも、ひどい悩みなら、薬もアリですよ。
軽い薬もありますし、我慢し過ぎるのも良くないです。
病院には行きづらいのもありますが、
一度行ってしまえば簡単ですよ。
ちなみに私はＳＡＤと診断されています。
お互い頑張りましょう。
私も同じような朝礼があり、震えが原因で辞めました。
今は、β遮断薬も飲んでいます。
新しい環境ですが、挨拶や名刺交換でも震えもなく頑張れてますよ。
ランドセン・インデラル・ルボックス・コンスタンを服用。
何が効いているか分かりませんが…
でもコンスタンは震え止めではなく抗不安薬です。
舌下で溶かしながら服用するといいですよ。
>22
耐えられるうちは、薬なしでもＯＫです。
でも、ひどい悩みなら、薬もアリですよ。
軽い薬もありますし、我慢し過ぎるのも良くないです。
病院には行きづらいのもありますが、
一度行ってしまえば簡単ですよ。
ちなみに私はＳＡＤと診断されています。
お互い頑張りましょう。
24 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 16:50:02 ID:dZNgc9Ul
今日リボトリール飲んだのにな…会社の人を囲んで座って質問しようコーナーみたいなのでガクブルしてしまった（泣）何でだろ…
今日の面接もズタボロでした・・・。
自分はかなりの確立で声が震えちゃうんですけど、
震えないときもたまーにあります、でも一旦スイッチ入ると、もうだめ。
深呼吸しようが、何しようが震え続けちゃいますね。
震えのせいで就職きまらないってのは、いい訳になっちゃうけど、
これがなければ、受かってるところあったろうなぁとは思います。
話し変わりますが、ログにあるようにGABAって効くのでしょうか？
少しでも効くなら、あとで買ってこようかな
自分はかなりの確立で声が震えちゃうんですけど、
震えないときもたまーにあります、でも一旦スイッチ入ると、もうだめ。
深呼吸しようが、何しようが震え続けちゃいますね。
震えのせいで就職きまらないってのは、いい訳になっちゃうけど、
これがなければ、受かってるところあったろうなぁとは思います。
話し変わりますが、ログにあるようにGABAって効くのでしょうか？
少しでも効くなら、あとで買ってこようかな
>>24
何ミリグラムを何時間前に飲んだの？
何ミリグラムを何時間前に飲んだの？
27 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 21:40:59 ID:maA4Si6D
極度のあがり症にはGABA飲んでも意味無いと思います。私もリボは個人的には効果を感じられない。
28 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 22:10:02 ID:fAcbOee6
俺はデプロメールとソラナックスとスルピリルド飲んで大分効いてる
本当に。
それと馴れ。
これもマジ。
更にタバコ、コーヒーを止めれば自分でも信じられない程まともになる。
薬を抜くとイライラしたり少しの事で腹が立ったりしている。
昔からの俺はそれだとその度強く思う。
俺は昔からおかしかったのかななんて空しくなる。
きっと違うと信じたい
出来ればそのままでいたい
でも毎日薬は飲まずにいられない
それ程薬が効いてる。
本当に。
それと馴れ。
これもマジ。
更にタバコ、コーヒーを止めれば自分でも信じられない程まともになる。
薬を抜くとイライラしたり少しの事で腹が立ったりしている。
昔からの俺はそれだとその度強く思う。
俺は昔からおかしかったのかななんて空しくなる。
きっと違うと信じたい
出来ればそのままでいたい
でも毎日薬は飲まずにいられない
それ程薬が効いてる。
29 ：優しい名無しさん：2006/02/28(火) 01:18:50 ID:SE7lCr8V
24です。
0.5㍉を一粒 １時間前に飲みました。
0.5㍉を一粒 １時間前に飲みました。
0.5ミリだったら、落ち込むのはまだ早いと思う。
私は0.5で効かなそうな時は１ミリ飲んでますよ。
飲む時間は問題ないですね。
私は0.5で効かなそうな時は１ミリ飲んでますよ。
飲む時間は問題ないですね。
人前に出たり、緊張したりするとほっぺがピクピク震えてしまいます。こんな人いますか？
相手にもわかるのでいままで辛くてもう・・・。病院いったほうがいいかな・・・
相手にもわかるのでいままで辛くてもう・・・。病院いったほうがいいかな・・・
32 ：優しい名無しさん：2006/02/28(火) 06:03:58 ID:je4hXWs9
>>28さん
薬は何科で処方してもらいました？私は神経内科に行くんですけどデパとかしか貰えない。
薬は何科で処方してもらいました？私は神経内科に行くんですけどデパとかしか貰えない。
33 ：優しい名無しさん：2006/02/28(火) 21:45:28 ID:0dwvo6Hp
私の場合、症状が安定していたので、リボトリール（１日３回）＋ホリゾン5mg（頓服）
をのんでいたのですが、
先月、先々月と、緊張する場面、苦手なシーンが多かったせいか、
突然症状が出て、２週間ぐらいずっと首のふるえがとまらず。腹もぴくつく。左手がやや振るえ。
頓服をのんでも少し収まる程度でした。つらかった。
薬の量を増やしたり（医者がいいといった所まで）、なるべく休みはゆっくり休んで、
周りにも自分は震えることを理解してもらったりしていたら、収まりました。
が、今日医者へ行ったら、リボがきいてないようなので、薬を変えてみようということで
アルマール＋ホリゾン5mg（頓服）
になりました。アルマールはどんな感じですか？
をのんでいたのですが、
先月、先々月と、緊張する場面、苦手なシーンが多かったせいか、
突然症状が出て、２週間ぐらいずっと首のふるえがとまらず。腹もぴくつく。左手がやや振るえ。
頓服をのんでも少し収まる程度でした。つらかった。
薬の量を増やしたり（医者がいいといった所まで）、なるべく休みはゆっくり休んで、
周りにも自分は震えることを理解してもらったりしていたら、収まりました。
が、今日医者へ行ったら、リボがきいてないようなので、薬を変えてみようということで
アルマール＋ホリゾン5mg（頓服）
になりました。アルマールはどんな感じですか？
今、PTA会長をしています。
これまで自己暗示でどうにかやり過ごしてきましたが、
最近、自分では緊張していないと思っても動悸や震えが来て
息が続かなくなって声が出にくくなってきました。
来週は卒業式で祝辞を読まなくちゃいけないのにどうしよう…。
これまで自己暗示でどうにかやり過ごしてきましたが、
最近、自分では緊張していないと思っても動悸や震えが来て
息が続かなくなって声が出にくくなってきました。
来週は卒業式で祝辞を読まなくちゃいけないのにどうしよう…。
35 ：優しい名無しさん：2006/02/28(火) 23:57:45 ID:iT8pS8Cd
>>34
酒でもあおって行きたい気分でしょうね。
俺の震え（手）は親父ゆずりなんだけど（母親も緊張すると声だけ震える）
親父も妹の時にPTa会長やったらしい。話聞いた事は無いけど。
やけくそになるしか無いと思う…
酒でもあおって行きたい気分でしょうね。
俺の震え（手）は親父ゆずりなんだけど（母親も緊張すると声だけ震える）
親父も妹の時にPTa会長やったらしい。話聞いた事は無いけど。
やけくそになるしか無いと思う…
37 ：優しい名無しさん：2006/03/01(水) 05:11:46 ID:+vaJZbF5
私もアルマールを飲んでますが、動悸が軽く治まる感じです。安定剤と服用しないと効果を感じられません。薬飲んでるかたは眠くないですか？私は眠くてダルくてツライデス。
38 ：優しい名無しさん：2006/03/01(水) 11:05:45 ID:PkeBQUk/
どうやら自分にはβブロッカーが合ってそうだが・・
病院にいかないと手に入らないのかorz
病院にいかないと手に入らないのかorz
39 ：優しい名無しさん：2006/03/01(水) 13:13:44 ID:1n0rQWKT
お酒と同じ作用を持つ安定剤ってありますか？
６年間くらい映画が苦手だった。
デカい音で迫力あるシーンやビックリシーンで悲鳴上げたり目と耳塞いだり。
外出ればいいのに死ぬんじゃないかと毎回思いながら耐えてた。
今は大丈夫だけどユニバーサル行ったら映像リアルすぎてまたぶり返した。
頭とか心臓締め付けられる感覚。
デカい音で迫力あるシーンやビックリシーンで悲鳴上げたり目と耳塞いだり。
外出ればいいのに死ぬんじゃないかと毎回思いながら耐えてた。
今は大丈夫だけどユニバーサル行ったら映像リアルすぎてまたぶり返した。
頭とか心臓締め付けられる感覚。
41 ：優しい名無しさん：2006/03/01(水) 22:54:35 ID:+vaJZbF5
>>39
例えばどんな症状になるのがいいのですか？陽気になるとか？
例えばどんな症状になるのがいいのですか？陽気になるとか？
42 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:02:30 ID:3Ayv97+n
<a href="../test/read.cgi/utu/1140321545/37" target="_blank"> >>37</a>さん
33です。実は、まだアルマールのんでないです。今は調子がいいみたいなのと初めての薬は慣れが必要だと思い、休みからにしようと思っています。
一時期は、首が震えて、飲み物飲むときに口にダラーとなったりで、首も痛かったのですが、収まっています。
いままで、出された薬のほとんどが、眠いです。仕方ないのかもしれません。
前の会社に言っていたときは、デパスのんでて、新入社員研修で睡魔に…怒られました。
でも、薬飲んでるとはいえず…
アルマールもその点が心配で。
そのときの体調とか、震えの状態にもよるんですが。
33です。実は、まだアルマールのんでないです。今は調子がいいみたいなのと初めての薬は慣れが必要だと思い、休みからにしようと思っています。
一時期は、首が震えて、飲み物飲むときに口にダラーとなったりで、首も痛かったのですが、収まっています。
いままで、出された薬のほとんどが、眠いです。仕方ないのかもしれません。
前の会社に言っていたときは、デパスのんでて、新入社員研修で睡魔に…怒られました。
でも、薬飲んでるとはいえず…
アルマールもその点が心配で。
そのときの体調とか、震えの状態にもよるんですが。
43 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 00:19:26 ID:3Ayv97+n
薬の副作用にも書いてありますね。眠気、ふらつき
私は、振戦と、脂肪肝なので、その点も気をつけないと。
私は、振戦と、脂肪肝なので、その点も気をつけないと。
44 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 03:39:37 ID:PmIUGxpo
眠気つらいですよね。みなさんは振戦なことを恋人とか、親に言います？私は絶対内緒にしてます。
つーかバレるだろうに
46 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 14:08:04 ID:sT9qUBJC
47 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 19:01:43 ID:lZi9f2kq
48 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 20:20:41 ID:F5E8VHwG
皆さん苦労しているんですね...
僕は今教習所に通っているんですが、実技の時に
緊張しまくりで震えまくります。
酒でも飲んで行ければいいんですけどw
僕は今教習所に通っているんですが、実技の時に
緊張しまくりで震えまくります。
酒でも飲んで行ければいいんですけどw
49 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 21:00:50 ID:V5fiHI/P
運転は未だに緊張するな。
久しぶりに乗るとウィンカー上げる指が震えて逆に入ったりするｗ
１時間も乗ると肩は凝るし。
久しぶりに乗るとウィンカー上げる指が震えて逆に入ったりするｗ
１時間も乗ると肩は凝るし。
50 ：優しい名無しさん：2006/03/02(木) 22:06:12 ID:rs1LU88u
24歳営業会社員
あがり症です。
仕事中ハキハキ受け答えしても緊張してる？
って言われちゃいます(T_T)
話すのは早くなっちゃいますし；
で…ここが一番辛いんですけど、「緊張してる？」
とか「気楽でいいよ」って言われたら更に悪化して、もはやしどろもどろになっちゃいます(;_;)
何かいい解決法ありませんか？
精神的なものだと思いますけど；
GAVAならすぐ手に入れられそうなのですが、効果はありますでしょうか？
因みに、他人との日常会話、カラオケ等は大丈夫です。
対人「仕事」が絡むと、テンパります(T_T)
あがり症です。
仕事中ハキハキ受け答えしても緊張してる？
って言われちゃいます(T_T)
話すのは早くなっちゃいますし；
で…ここが一番辛いんですけど、「緊張してる？」
とか「気楽でいいよ」って言われたら更に悪化して、もはやしどろもどろになっちゃいます(;_;)
何かいい解決法ありませんか？
精神的なものだと思いますけど；
GAVAならすぐ手に入れられそうなのですが、効果はありますでしょうか？
因みに、他人との日常会話、カラオケ等は大丈夫です。
対人「仕事」が絡むと、テンパります(T_T)
51 ：優しい名無しさん：2006/03/03(金) 05:17:45 ID:PiPh4Ktg
緊張してんの？って言葉あがり症には致命的です。カラオケが平気なら､ 大丈夫じゃないんでしょうか？市販の薬はさほど効果は無い気がする。
反応ゼロ(T_T)
空気読めて無かったかな(T_T)
それともそんなの俺・私に比べたら全然余裕じゃねえかとかかな？
あんまり他人事には関心ないのかな…。
ａｇｅで教えて君死ねとかなのか；；？
今日も出勤…………。
鬱；；
取りあえずｷﾞｬﾊﾞ買ってみますか…；；
効くと思い込んで使えば少しはマシかも…。
２ちゃん依存かな；
すごく孤独を感じた；；
余計鬱；；
空気読めて無かったかな(T_T)
それともそんなの俺・私に比べたら全然余裕じゃねえかとかかな？
あんまり他人事には関心ないのかな…。
ａｇｅで教えて君死ねとかなのか；；？
今日も出勤…………。
鬱；；
取りあえずｷﾞｬﾊﾞ買ってみますか…；；
効くと思い込んで使えば少しはマシかも…。
２ちゃん依存かな；
すごく孤独を感じた；；
余計鬱；；
>>51
良かった(T_T)
書き込んだら反応がついてた(ノД`)
そうなんですよ！
緊張してる？
って言われたら、やっぱり俺人とは違うんだ！とか、え？え？どうしたらいいの？何とかしなきゃ！ってなっちゃって……もうボロボロ！
(T_T)
市販の薬は効果薄いですか…。
近い内に病院行ってきます！
本当にありがとう。
救われた気分です(T_T)
良かった(T_T)
書き込んだら反応がついてた(ノД`)
そうなんですよ！
緊張してる？
って言われたら、やっぱり俺人とは違うんだ！とか、え？え？どうしたらいいの？何とかしなきゃ！ってなっちゃって……もうボロボロ！
(T_T)
市販の薬は効果薄いですか…。
近い内に病院行ってきます！
本当にありがとう。
救われた気分です(T_T)
54 ：優しい名無しさん：2006/03/04(土) 03:31:02 ID:6TaLbB0J
極度のあがり症です。今月職場の研究発表会があり発表者に選ばれてます。手足と声の震え…発表日だけでも震えをなくしたい！と思って病院に行こうと思ってます。こうした場合、神経科と心療内科どちらに行ったほうが良いですか？
55 ：優しい名無しさん：2006/03/04(土) 07:39:00 ID:itOTnlHW
極度のあがり症だったら、精神科か心療内科が良いと思います！薬が効いて上手くいくと良いですね！
56 ：54です。：2006/03/04(土) 09:48:27 ID:6TaLbB0J
55さんありがとうございます。今日明日は仕事なので、月曜日に心療内科に行ってみようと思います。12日が発表会です。今考えただけでも緊張して心臓がバクバクです！薬が効くといいな…。
57 ：優しい名無しさん：2006/03/04(土) 15:14:20 ID:e9ATIx5B
来週の月曜から
卒業式練習・卒業式本番なんですが、
証書授与でステージに上がって証書受け取らないといけない・・・
ホント嫌です・・親に相談しても「絶対行け」の一点張りで
相手にしてくれないし・・卒業式抜け出していなくなりたいよ
卒業式練習・卒業式本番なんですが、
証書授与でステージに上がって証書受け取らないといけない・・・
ホント嫌です・・親に相談しても「絶対行け」の一点張りで
相手にしてくれないし・・卒業式抜け出していなくなりたいよ
卒業式、私も嫌でした。返事だけすれば良かったのですが、練習の時なぜか
声が小さくしか出ずに先生に注意されて。当日も声は小さかったけど、卒業できた。
ほとんどの人が緊張するのだから、式後の開放感を想像するとかなんとかでガンバレ
声が小さくしか出ずに先生に注意されて。当日も声は小さかったけど、卒業できた。
ほとんどの人が緊張するのだから、式後の開放感を想像するとかなんとかでガンバレ
ごめん、ガンバレって言うの良くなかったね。。？
60 ：優しい名無しさん：2006/03/04(土) 16:16:46 ID:itOTnlHW
風邪ひいたふりや、花粉症のふりしてマスクするのは？少しは緊張和らぎませんかね～。卒業式出なくちゃ駄目だよ。これからもっともっと逃げ出せない緊張する場面なんてたくさんあるんだから。
61 ：優しい名無しさん：2006/03/04(土) 20:13:18 ID:f2Niqszw
劇団とかに入ったら？
気～抜いていこうゃ
>>60
花粉症のふり、ていうかホントに花粉症なんですけどねｗ
たしかにマスクしてると少し安心って言うか落ち着きます(口が隠れるから
でもさすがに卒業式でマスクはおかしいので・・・・
やっぱり出るしかないのかorz
花粉症のふり、ていうかホントに花粉症なんですけどねｗ
たしかにマスクしてると少し安心って言うか落ち着きます(口が隠れるから
でもさすがに卒業式でマスクはおかしいので・・・・
やっぱり出るしかないのかorz
64 ：優しい名無しさん：2006/03/05(日) 12:17:53 ID:ZD/oYw0H
気が大きくなる安定剤ってあるんですか？
65 ：優しい名無しさん：2006/03/05(日) 12:50:25 ID:ZD/oYw0H
お酒を飲むと足の血行が良くなるのか歩きやすくなります。
シラフのときより歩きやすくスムーズに歩けます。
何が原因でしょうか？逆に転ばなくなります。
シラフのときより歩きやすくスムーズに歩けます。
何が原因でしょうか？逆に転ばなくなります。
66 ：優しい名無しさん：2006/03/05(日) 15:47:29 ID:oI7zTSIY
確かに緊張すると歩きづらい。でもお酒や薬飲むともっとふらつく気がする。
普通の時に道とか歩いてても歩きづらいのですか？緊張してる時だけ？
普通の時に道とか歩いてても歩きづらいのですか？緊張してる時だけ？
67 ：優しい名無しさん：2006/03/05(日) 16:07:03 ID:ZD/oYw0H
68 ：優しい名無しさん：2006/03/05(日) 16:53:52 ID:oI7zTSIY
不思議ですね。病院で相談してみたほうが？また別の病気でしたら大変～
>>25 私も同じです
同じような状況に遭遇するとスイッチが入ってもうどうにもならない
人前で自己紹介や意見述べたりというのがダメで
注目されてると思うと声が震え顔がピクピク心臓バクバクします。
今度は大丈夫、上手く行くと自分で思い込んだり家で練習などしても
その場になるとスイッチが入ってしまいます。
これは自分の力じゃどうしようもない病気なんだと最近ではそう思い
心療内科を受診するつもりです。
普段の生活では全く支障がないだけに人前で上がりまくる自分が
格好悪くて腹たつ。
同じような状況に遭遇するとスイッチが入ってもうどうにもならない
人前で自己紹介や意見述べたりというのがダメで
注目されてると思うと声が震え顔がピクピク心臓バクバクします。
今度は大丈夫、上手く行くと自分で思い込んだり家で練習などしても
その場になるとスイッチが入ってしまいます。
これは自分の力じゃどうしようもない病気なんだと最近ではそう思い
心療内科を受診するつもりです。
普段の生活では全く支障がないだけに人前で上がりまくる自分が
格好悪くて腹たつ。
71 ：優しい名無しさん：2006/03/07(火) 14:26:31 ID:A/P5c20u
私もイライラします！何でこんな普通のことをイチイチ薬飲まないとできないんだろうって。薬の副作用も最悪だし。でもイメージトレーニングとか練習とかも大切です。薬に頼ると本当に薬無しでは生きていけなくなります。
72 ：優しい名無しさん：2006/03/07(火) 14:29:48 ID:xO4s6o60
パーキンソン病って脳に異常があるの？
73 ：優しい名無しさん：2006/03/07(火) 14:35:20 ID:xO4s6o60
パーキンソンの人はお酒飲むとどうなるの？
最近頭震えるのがおさまってきた。
75 ：優しい名無しさん：2006/03/08(水) 00:25:07 ID:E5AfJleH
アルマール服用３日目。朝に１０m
今日は、客に電話している途中で、客がクレームをいいだして、長い電話になり
最後のほうで、首の振るえ。結構大きめ。
とりあえず上司に代わってもらって、静かにしていたら納まってきた。
頓服のホリゾンそのとき飲んだ。
３０分後完全におさまった。とりあえず長引かなくてよかった。
精神的問題なのかなとおもう。そうしたら、精神科のほうがいいのか？と。
（今は神経内科）
今日は、客に電話している途中で、客がクレームをいいだして、長い電話になり
最後のほうで、首の振るえ。結構大きめ。
とりあえず上司に代わってもらって、静かにしていたら納まってきた。
頓服のホリゾンそのとき飲んだ。
３０分後完全におさまった。とりあえず長引かなくてよかった。
精神的問題なのかなとおもう。そうしたら、精神科のほうがいいのか？と。
（今は神経内科）
76 ：優しい名無しさん：2006/03/08(水) 23:05:09 ID:XtonkrpQ
お客様のところでお茶をだされずっとみられてると緊張して手が震えるのでお茶が飲めなかった。
多分本態性振戦だと思うので神経内科に行こうと思うんですが初診はいくら位かかるんだろう？
ただ話して薬もらうだけなら予想がつくけど血液検査やCTやるなら一万越えるよね‥
かっけとかやるなら足毛剃らないといけないし…
神経内科って未知なんでどなたか教えて下さい。
ただ話して薬もらうだけなら予想がつくけど血液検査やCTやるなら一万越えるよね‥
かっけとかやるなら足毛剃らないといけないし…
神経内科って未知なんでどなたか教えて下さい。
初診料2000円以下くらいじゃない？
処方箋も数百円。
CTはやっても意味とない思う。
慢性的に吐き気がするとかなら必要だろうけど。
CTやるなら簡易版で6000円、通常版で40000円くらい。
血液検査は希望しなければしないはず。
料金は5000円位～。
医者と話して症状を伝えて、処方箋書いてもらって
おわり。
待ち時間がつらいって言う人もいるから、
時間帯を考えた方がいいかもね。
前の人が何十分もかかってたりもするから。
処方箋も数百円。
CTはやっても意味とない思う。
慢性的に吐き気がするとかなら必要だろうけど。
CTやるなら簡易版で6000円、通常版で40000円くらい。
血液検査は希望しなければしないはず。
料金は5000円位～。
医者と話して症状を伝えて、処方箋書いてもらって
おわり。
待ち時間がつらいって言う人もいるから、
時間帯を考えた方がいいかもね。
前の人が何十分もかかってたりもするから。
>>70
私と同じかも。あらたまった場になると突然ダメになる･･･
私と同じかも。あらたまった場になると突然ダメになる･･･
80 ：優しい名無しさん：2006/03/09(木) 21:11:36 ID:rD10ZOuc
この症状の人って対人恐怖も併発してる人多いよね？（俺もそうです）
これは震えるから対人恐怖なのか、それとも対人恐怖だから震えるのかどっち
なんすかね？
ちょっと疑問に思った。
これは震えるから対人恐怖なのか、それとも対人恐怖だから震えるのかどっち
なんすかね？
ちょっと疑問に思った。
>>77
自分は一体何の病気かわからず、町の病院に行き
そこには神経内科が無く脳外科に案内され、アルツハイマーと本態性振戦の
両方の線で診察された。ＣＴを撮り、別の病院でＭＲＩを撮り、最後にまた別の病院の
神経内科を紹介され、そこで本態性振戦と最終判別された・・・。
ＣＴとＭＲＩと３つの病院の診察料の合計で２万くらいかかった｡･ﾟつД`)ﾟ･｡
まぁ、アルツハイマーじゃなくてホッとしたけどね。
自分は一体何の病気かわからず、町の病院に行き
そこには神経内科が無く脳外科に案内され、アルツハイマーと本態性振戦の
両方の線で診察された。ＣＴを撮り、別の病院でＭＲＩを撮り、最後にまた別の病院の
神経内科を紹介され、そこで本態性振戦と最終判別された・・・。
ＣＴとＭＲＩと３つの病院の診察料の合計で２万くらいかかった｡･ﾟつД`)ﾟ･｡
まぁ、アルツハイマーじゃなくてホッとしたけどね。
82 ：優しい名無しさん：2006/03/11(土) 14:21:27 ID:cbRi+Y3l
>>80
対人恐怖までいくかわからないけど、
人とあって話しているとどきどきして震えてきたりもする。
私の場合は仕事での電話。昨日も客と電話していたら、首が震えてきた。
別に言い合いになっているわけではないのだけど。電話が終わると少し収まり、ホリゾンをのんで
少したったら、完全に収まる。
対人恐怖までいくかわからないけど、
人とあって話しているとどきどきして震えてきたりもする。
私の場合は仕事での電話。昨日も客と電話していたら、首が震えてきた。
別に言い合いになっているわけではないのだけど。電話が終わると少し収まり、ホリゾンをのんで
少したったら、完全に収まる。
83 ：優しい名無しさん：2006/03/11(土) 14:43:16 ID:Ag9WpIXD
対人恐怖では無いと思うけどな
俺は
俺は
俺は対人恐怖が先かな。
中学生の時から、人目を気にしだして震えっぱなし。
気が小さいのと、コンプレックスの塊なのが原因だと思う。
中学生の時から、人目を気にしだして震えっぱなし。
気が小さいのと、コンプレックスの塊なのが原因だと思う。
会社の朝礼で、皆が一斉に起立し、挨拶唱和の時などに声はそうでもない
のだが、上体と足がガクガク震え、みっともないことこの上ない。
同じようなシチュエーションで悩まれてる方いますか？
始業直後にこの有様なので、結構凹むんですよね。
鬱が治まり、転職したばかり。先が思いやられる。
のだが、上体と足がガクガク震え、みっともないことこの上ない。
同じようなシチュエーションで悩まれてる方いますか？
始業直後にこの有様なので、結構凹むんですよね。
鬱が治まり、転職したばかり。先が思いやられる。
86 ：優しい名無しさん：2006/03/13(月) 06:35:50 ID:pff+kwPI
朝礼とかで悩んでる人このレスにはたくさんいますよ～。
なおらねえ・・・
88 ：優しい名無しさん：2006/03/14(火) 17:51:25 ID:2+tVyK2c
この病気は一生治らないかな
本態性振戦は一生治らないよ。
だから、
「どうやって治すのか」ではなく、
「どう付き合って生きていくか」を
真剣に考えたほうがいい。
治ったと言ってる人は他の病気だから
鵜呑みにしないように。
だから、
「どうやって治すのか」ではなく、
「どう付き合って生きていくか」を
真剣に考えたほうがいい。
治ったと言ってる人は他の病気だから
鵜呑みにしないように。
緊張する原因にたどり着くまでがきついわ
例えば自分が受ける高校に行くまでの時間とか、面接の順番を持つ間とか
実際に試験や面接が始まると案外楽になる
気分がグーッと高まるのを感じる
でも体にも心にもしんどい・・・
例えば自分が受ける高校に行くまでの時間とか、面接の順番を持つ間とか
実際に試験や面接が始まると案外楽になる
気分がグーッと高まるのを感じる
でも体にも心にもしんどい・・・
暇になると今まで震えで被った嫌な出来事思い出してどうしようもなくなる。
みんなはどうやって乗り切ってるの？
私ネガティブ思考だ。
みんなはどうやって乗り切ってるの？
私ネガティブ思考だ。
92 ：優しい名無しさん：2006/03/15(水) 23:04:00 ID:KkhWZkVx
93 ：優しい名無しさん：2006/03/15(水) 23:25:16 ID:7j5lGNvW
多勢の前で何かすると身体も声も震えちゃう…役者目指してるんだからちゃんとしろ、自分！！
95 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 00:01:02 ID:W+TzNWV/
私も手の震えで悩んでいます。
何かいい治療はないかと探しています。
岩波先生についてご存知の方いますか？
その先生なら必ず治ると書いてあるのを読んだのですが、
私もいろんな治療でかなりの金額を使っているので
本当なのかどうか迷っています。
何かいい治療はないかと探しています。
岩波先生についてご存知の方いますか？
その先生なら必ず治ると書いてあるのを読んだのですが、
私もいろんな治療でかなりの金額を使っているので
本当なのかどうか迷っています。
96 ：sage：2006/03/16(木) 00:44:43 ID:CdkztxIg
精神安定剤を何錠飲んでも、絶対に震えを隠しきってやる。
他人にだけは震えを絶対に見せたくない。
震えてる自分、緊張している自分、弱い自分を他人に見せるのは最大の恥。
って異常に震えに対して過敏になっている自分の考えが、一番病的なんだけどね。
わかっちゃいるけど止められないのが、悲しい。
はいはい、震えてますよ、自分は弱い人間なんですって開き直りたい。
どんなに楽になれるだろう。薬を飲むのはもう嫌だ…。
他人にだけは震えを絶対に見せたくない。
震えてる自分、緊張している自分、弱い自分を他人に見せるのは最大の恥。
って異常に震えに対して過敏になっている自分の考えが、一番病的なんだけどね。
わかっちゃいるけど止められないのが、悲しい。
はいはい、震えてますよ、自分は弱い人間なんですって開き直りたい。
どんなに楽になれるだろう。薬を飲むのはもう嫌だ…。
振戦に一般的な安定剤よりもリボトリールが効くというのは本当でしょうか？
>>98
気になる「ふるえ」がわかる本―ひとりで悩まず正しく対処!
健康日本21推進フォーラムブック
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4879545147/249-2466795-1087522
にそう書いてありますよ。
気になる「ふるえ」がわかる本―ひとりで悩まず正しく対処!
健康日本21推進フォーラムブック
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4879545147/249-2466795-1087522
にそう書いてありますよ。
細ｋ数ｋの頭の震えはこの病気なのだろうか。それとも加齢により起こる震えかな。ちなみに自分は震えている時多分この人の倍ぐらい頭ｶﾞｸﾌﾞﾙしてます…orz
以前書痙で悩んでいたのですが、なんとか自力で克服しました。
でも最近、歯医者で治療中に震えてしまうのです。
目の下辺りがヒクヒク、酷いと口全体がガクガク。
先生も治療やりにくくてしょうがないだろうし、何より恥ずかしくて・・。
先生は、結構そういう方いらっしゃいますから大丈夫ですよと優しく
言ってくださるのですが
やっぱり心療内科行った方がいいでしょうか
市販の薬なんてないですよね・・？
でも最近、歯医者で治療中に震えてしまうのです。
目の下辺りがヒクヒク、酷いと口全体がガクガク。
先生も治療やりにくくてしょうがないだろうし、何より恥ずかしくて・・。
先生は、結構そういう方いらっしゃいますから大丈夫ですよと優しく
言ってくださるのですが
やっぱり心療内科行った方がいいでしょうか
市販の薬なんてないですよね・・？
102 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 17:48:20 ID:QeGFxh7l
市販の薬もありますが、病院で貰う薬のが効きますよ。
ソラ飲んでるけど手の震えすごすぎ。とまらない
ワイパックスて効くかな？
ワイパックスて効くかな？
104 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 20:11:29 ID:7RKG+neb
105 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 21:41:07 ID:E0eHDjx6
見た感想を。あやしいw限りなく詐欺っぽいww
アクセス解析、リンク先のページもほぼ同じ作り、
みな一様に、世界一のセラピストがいると褒めたたえて、
しかし肝心の治療の部分が不明瞭。
助けてあげます、信頼して下さい、というのがね。
しかも事務所に電話しても、多忙で電話出られるか解らないって、、、
そんだけすごい先生なのに事務員一人もいないのかよっw
40万という料金も、、、さらに＋αむしり取りそうだし、、
私だったら行かないな。
そもそも、ネットで出てくるこの類の奴は、
信用しないほうが良いと思いますよ。
言い出すときりがなく、何を信用していいやら解らなくなりますが
自己責任で、、、
最後まで味方なのは、あなた自身、という事で、、
世界一のセラピストは自分自身であーる！！
長文失礼！
アクセス解析、リンク先のページもほぼ同じ作り、
みな一様に、世界一のセラピストがいると褒めたたえて、
しかし肝心の治療の部分が不明瞭。
助けてあげます、信頼して下さい、というのがね。
しかも事務所に電話しても、多忙で電話出られるか解らないって、、、
そんだけすごい先生なのに事務員一人もいないのかよっw
40万という料金も、、、さらに＋αむしり取りそうだし、、
私だったら行かないな。
そもそも、ネットで出てくるこの類の奴は、
信用しないほうが良いと思いますよ。
言い出すときりがなく、何を信用していいやら解らなくなりますが
自己責任で、、、
最後まで味方なのは、あなた自身、という事で、、
世界一のセラピストは自分自身であーる！！
長文失礼！
106 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 21:43:03 ID:E0eHDjx6
107 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 21:49:33 ID:C7OuJCrj
>>105
が何か良いこと言った！
が何か良いこと言った！
私は視線恐怖で緊張して震えてるかも。
電車も外食も他人の目が気になる。
電車も外食も他人の目が気になる。
>>107
自分でもそんな気がするw
>>108
なかーま。酔ってると大丈夫なんだけど、、
みんな自分の事見てないとわかってるんだけど、、
気配があるだけでピヨッちゃいますね。
結構、震える人って多い気もします。
売店でバイトやった時などは、半分以上の方が
程度の差はあれ、震えてました。
気にするかどうか、だと思います、、んが気にしちゃうんですよね～
それで余計にひどくなる～とw
>>109
本当、情報リテラシーって重要だと思うなり。
自分でもそんな気がするw
>>108
なかーま。酔ってると大丈夫なんだけど、、
みんな自分の事見てないとわかってるんだけど、、
気配があるだけでピヨッちゃいますね。
結構、震える人って多い気もします。
売店でバイトやった時などは、半分以上の方が
程度の差はあれ、震えてました。
気にするかどうか、だと思います、、んが気にしちゃうんですよね～
それで余計にひどくなる～とw
>>109
本当、情報リテラシーって重要だと思うなり。
112 ：優しい名無しさん：2006/03/16(木) 23:30:28 ID:gWpj4kLJ
113 ：優しい名無しさん：2006/03/17(金) 00:07:19 ID:3CiOoVxE
２０のときから症状でて、薬飲んで、いろんな検査受けて、異常はないけど治らないという診断。
今３０で、１０年間。
状態がよいときは、症状が出ないんだけど、ストレス・緊張・原因不明で突然震える
首の振るえで、細ｋ数ｋよりも、
自分はもっと振幅が大きくて、ひどいときは飲み物も飲みづらい。しゃべりづらい。
治ることはないといわれ、落ち込むけど、最近は何とか付き合うしかないのかと思うようになった。
薬を飲み続けて、覇気がない自分もつらい。
でも、すこしでも気が楽になり、症状を抑えるために薬を飲むしか、今は方法はない。
”絶対に治る”ということをいうのは怪しい。
>>109
私は読む気がしませんでした。あまりに長すぎて目がちかちかする。
怪しい療法の人たちは、コールドリーディングっぽいのがうまいんじゃないだろうか？
今３０で、１０年間。
状態がよいときは、症状が出ないんだけど、ストレス・緊張・原因不明で突然震える
首の振るえで、細ｋ数ｋよりも、
自分はもっと振幅が大きくて、ひどいときは飲み物も飲みづらい。しゃべりづらい。
治ることはないといわれ、落ち込むけど、最近は何とか付き合うしかないのかと思うようになった。
薬を飲み続けて、覇気がない自分もつらい。
でも、すこしでも気が楽になり、症状を抑えるために薬を飲むしか、今は方法はない。
”絶対に治る”ということをいうのは怪しい。
>>109
私は読む気がしませんでした。あまりに長すぎて目がちかちかする。
怪しい療法の人たちは、コールドリーディングっぽいのがうまいんじゃないだろうか？
114 ：優しい名無しさん：2006/03/17(金) 16:56:21 ID:zCAt7oT0
今日のニュース特集（フジテレビだったかな？）の“震える体”って、
この症状のことをやるんですかね？
この症状のことをやるんですかね？
人前での発表や音読が恐くて短大辞めた。震えて恥ずかしいし情けなくて。
苦労した入試も高い入学金も親子関係も…。こんなんじゃ、結婚式も無理だろな。
苦労した入試も高い入学金も親子関係も…。こんなんじゃ、結婚式も無理だろな。
117 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 19:18:22 ID:iA1c10Y7
不安を感じながらも薬飲まないで頑張って戦ってる人偉いな。私は無理。薬に頼ってごまかした人生を生きてます…。
118 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 20:04:33 ID:VM85qLYI
そこで「薬に頼って」って自分を貶めるのがダメ。
非合法ドラッグ使ってるわけでもないんだから、胸を張って生きろ。
薬を使う事でマトモな社会生活を送れるんなら、必要な物だと割り切れ。
変に薬への抵抗感持ってコンプレックス抱えたまま引き蘢るより
よっぽどマシ。
非合法ドラッグ使ってるわけでもないんだから、胸を張って生きろ。
薬を使う事でマトモな社会生活を送れるんなら、必要な物だと割り切れ。
変に薬への抵抗感持ってコンプレックス抱えたまま引き蘢るより
よっぽどマシ。
119 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 20:28:38 ID:3BRO8p4C
風邪薬だって誰でも飲むしね！それと同じだよ！
120 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 21:07:59 ID:iA1c10Y7
121 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 21:17:17 ID:NboynHAP
体震える…
『誰だって緊張するんだから』って思っても無理…泣きそうになっちゃう。大人数じゃなければ全然普通に話せるのに。
そのギャップを友達に見られたくない…。もうすぐ入社式…。挨拶…頑張らなきゃ…。
『誰だって緊張するんだから』って思っても無理…泣きそうになっちゃう。大人数じゃなければ全然普通に話せるのに。
そのギャップを友達に見られたくない…。もうすぐ入社式…。挨拶…頑張らなきゃ…。
>>121
誰だって緊張はするけど、震える人と震えない人がいるよ。
オレは精神的にやりくりすると、よけいにひどくなるから、
「震えた時にどう対処して切り抜けるか」と「震えを隠さない」
という事を考えてる。
それでもどうしようもない時は、薬を飲むしかないな。
薬は119さんが言ってるように、風邪薬感覚で使えばいいよ。
誰だって緊張はするけど、震える人と震えない人がいるよ。
オレは精神的にやりくりすると、よけいにひどくなるから、
「震えた時にどう対処して切り抜けるか」と「震えを隠さない」
という事を考えてる。
それでもどうしようもない時は、薬を飲むしかないな。
薬は119さんが言ってるように、風邪薬感覚で使えばいいよ。
俺、飲み会で乾杯するときに
コップを持つ手と、首から上が震える。
人との話の合間に飲むときも同様。
これも何かの精神疾患かなあ？
コップを持つ手と、首から上が震える。
人との話の合間に飲むときも同様。
これも何かの精神疾患かなあ？
125 ：優しい名無しさん：2006/03/20(月) 01:05:44 ID:X/W7v9zX
現実は所詮夢。
127 ：優しい名無しさん：2006/03/20(月) 06:34:00 ID:1iTI++rS
>>124
振戦の症状ですよね。振戦って精神疾患なの？
振戦の症状ですよね。振戦って精神疾患なの？
薬がきかねえ・・・。
130 ：優しい名無しさん：2006/03/20(月) 22:11:47 ID:3HcrQubd
本態性振戦は長寿の証とか書いてありますね
人前で電話をするのが苦手。緊張で声がうわずってしまうから。
緊張が飛び火するのがヤダ
周りの人までピリピリして文句言われる
周りの人までピリピリして文句言われる
『震えアミーゴ』
滲んできた
手のひらの汗
やな予感が胸をよぎる
冷静になれよ
ミアミーゴ
情けないぜ助けてくれ
例の震えが
止まらないんだ
もう駄目かもしれない
ミアミーゴ
震える手のひらを
強く握った
Si俺達は昔から
震えが止まらないぜ
震えじゃ負け知らず
そうだろ
Si震えさえなければ
快適な毎日が
送れていた筈さ
何故だろう
震えだした時には
まともな受け答えさえも
でーきねーえよーー
滲んできた
手のひらの汗
やな予感が胸をよぎる
冷静になれよ
ミアミーゴ
情けないぜ助けてくれ
例の震えが
止まらないんだ
もう駄目かもしれない
ミアミーゴ
震える手のひらを
強く握った
Si俺達は昔から
震えが止まらないぜ
震えじゃ負け知らず
そうだろ
Si震えさえなければ
快適な毎日が
送れていた筈さ
何故だろう
震えだした時には
まともな受け答えさえも
でーきねーえよーー
ｗ
>>133
グッジョブ
グッジョブ
俺たちって人々の平和な生活壊してるのかな？
一応迷惑かけてるし自分もショックだしどうしたら！
一応迷惑かけてるし自分もショックだしどうしたら！
緊張を和らげる薬は病院に行けばすぐに貰えます？
手と声の震えがあり、４月の入社が不安でたまらない。あと１０日ほどしかない…
手と声の震えがあり、４月の入社が不安でたまらない。あと１０日ほどしかない…
138 ：優しい名無しさん：2006/03/22(水) 05:39:42 ID:nbmbe7RM
病院行けば貰えますよ。
140 ：優しい名無しさん：2006/03/22(水) 14:27:06 ID:hXtyclyy
何科に行きました？
>>140
精神科、神経科でおｋ
精神科、神経科でおｋ
就職のセミナーに行った時のことなんだけど、大勢(３０人程)の前で発表する機会が多かったからマジでキツかった・・・。
声震えるわ、唇震えるわ・・・まともにしゃべれなかった｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
しかも周りの奴ら笑うし・・・。早くその場から消えたかった。
セミナーはかれこれ４回くらい行ってる(強制的)んだけど、やっぱりダメだ。
俺以外の奴らが言葉に詰まらずにスラスラ言えてるのがプレッシャーになってるんだと思うけど・・・。
４月から社会人としてやっていけるんだろうかorz
声震えるわ、唇震えるわ・・・まともにしゃべれなかった｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
しかも周りの奴ら笑うし・・・。早くその場から消えたかった。
セミナーはかれこれ４回くらい行ってる(強制的)んだけど、やっぱりダメだ。
俺以外の奴らが言葉に詰まらずにスラスラ言えてるのがプレッシャーになってるんだと思うけど・・・。
４月から社会人としてやっていけるんだろうかorz
143 ：優しい名無しさん：2006/03/23(木) 23:11:33 ID:B/5UmSFC
>>142
わたしも就職して1年経ちましたが、プレゼンの際には足、手、声が震えてとても恥ずかしい思いをしています。
私は中学2年生まで級長や委員長などの役職で大勢の前で話す事を得意としていましたが、
声変わりの際にクラスの女の子から変な声と言われ続け、それ以来震えてしまうようになりました。
またその頃は顔にニキビができてきて外見に自信がもてなくなってきたのもあります。
いまでは毎回のように上手に発表などできない自分に腹が立ちだめな奴だとどうしても思ってしまいます。
発表のあとは毎回自分はどうしようもない奴だと思い死にたくもなります。
外見に自身をつけようと服や髪型にもこだわり続けているのですがどうしても震えはとまりません。
どうしてらいいのでしょうか？彼女にも友達にも親にも話せない。普段はなんでもうまくこなせるようないいかっこしいなのでさらにどうしようもない奴です。
わたしも就職して1年経ちましたが、プレゼンの際には足、手、声が震えてとても恥ずかしい思いをしています。
私は中学2年生まで級長や委員長などの役職で大勢の前で話す事を得意としていましたが、
声変わりの際にクラスの女の子から変な声と言われ続け、それ以来震えてしまうようになりました。
またその頃は顔にニキビができてきて外見に自信がもてなくなってきたのもあります。
いまでは毎回のように上手に発表などできない自分に腹が立ちだめな奴だとどうしても思ってしまいます。
発表のあとは毎回自分はどうしようもない奴だと思い死にたくもなります。
外見に自身をつけようと服や髪型にもこだわり続けているのですがどうしても震えはとまりません。
どうしてらいいのでしょうか？彼女にも友達にも親にも話せない。普段はなんでもうまくこなせるようないいかっこしいなのでさらにどうしようもない奴です。
144 ：優しい名無しさん：2006/03/24(金) 01:40:18 ID:N19nsj6Q
振戦、急に発病しますよね。私もこんなこと誰にも言ってません。毎日薬飲んで副作用でだるい日々を送ってます
>>143
俺と似てますね・・・。俺もいいかっこしいですよorz
ただ、失敗して結局空回りしちゃうんだけど。
それと、俺は高校に入ってから人と話せなくなりましたねー。
その時のクラスが女子が９割占めてるというクラスで・・・。
気まづい関係が３年間続いて、そのまま卒業って感じです。会話とか一切無し。
てか、女性の方って何で大勢の前で話すのなんともないんだろ。普段シャイな感じな女性が皆の前で発表とかするとき、スラスラ言えてるし・・・。
今まで女性がどもったり、声が震えたりするのを見た事ない・・・。
俺と似てますね・・・。俺もいいかっこしいですよorz
ただ、失敗して結局空回りしちゃうんだけど。
それと、俺は高校に入ってから人と話せなくなりましたねー。
その時のクラスが女子が９割占めてるというクラスで・・・。
気まづい関係が３年間続いて、そのまま卒業って感じです。会話とか一切無し。
てか、女性の方って何で大勢の前で話すのなんともないんだろ。普段シャイな感じな女性が皆の前で発表とかするとき、スラスラ言えてるし・・・。
今まで女性がどもったり、声が震えたりするのを見た事ない・・・。
>>143
親、彼女に相談しなよ。
私も親に言った時信じてもらえないというか軽く取られて終わったけど
情緒不安定になって薬もらいに行った時やっと信じてもらえた。
昔の元気だった頃の私が記憶に強く残ってて今の私も元気だと思ってたんだと思う。
隠す方が精神力使うし無駄なエネルギーなんだよね。
今では｢また震えた！｣とか言える仲だよ｢自意識過剰なんだよ｣とか｢またかー｣とか返事くる。
親、彼女に相談しなよ。
私も親に言った時信じてもらえないというか軽く取られて終わったけど
情緒不安定になって薬もらいに行った時やっと信じてもらえた。
昔の元気だった頃の私が記憶に強く残ってて今の私も元気だと思ってたんだと思う。
隠す方が精神力使うし無駄なエネルギーなんだよね。
今では｢また震えた！｣とか言える仲だよ｢自意識過剰なんだよ｣とか｢またかー｣とか返事くる。
今日親戚の葬式に行った｡何かもうあのシーンとした雰囲気が駄目｡お坊さんの念仏聴いてる時や焼香あげる時も頭震えまくりだし､合掌する時も震える｡
激しく疲れたorz
激しく疲れたorz
私の場合は過度の自意識過剰で常に誰かに見られているという不安が
消えないんです。学校の発表会がある日は２週間近く前からその事を
考えて眠れない日もあります。発表当日の声や体の震えはひどいです。
また電車などでイケメンと目があったり、隣に座られた時でさえも
首の震えが起こったりします。それだけでなく親とテレビを見ていて
少しきまづい映像が流れたりすると赤面してしまったり、小さな首の
震えが起こります。これはただのあがり症ですか？
消えないんです。学校の発表会がある日は２週間近く前からその事を
考えて眠れない日もあります。発表当日の声や体の震えはひどいです。
また電車などでイケメンと目があったり、隣に座られた時でさえも
首の震えが起こったりします。それだけでなく親とテレビを見ていて
少しきまづい映像が流れたりすると赤面してしまったり、小さな首の
震えが起こります。これはただのあがり症ですか？
ただのあがり症というより極度のあがり症。
>>148
私もスーパーでバイトしてた時ずっと震えてたけどイケメンや外国人の時はひどくなりました。
スキャンする時一つ一つ商品の値段を言わないといけない所だったからカゴ一杯に買う人の時すごく苦痛だった。
夕方長蛇の列になって緊張がピークになると頭がガクってなって真っ白になったりして
限界になったら具合悪いって言って違う人に代わってもらったり。
下まぶたがピクピク痙攣するのが一週間以上止まらなくなってやっとクリニックに相談しに行った。
私もスーパーでバイトしてた時ずっと震えてたけどイケメンや外国人の時はひどくなりました。
スキャンする時一つ一つ商品の値段を言わないといけない所だったからカゴ一杯に買う人の時すごく苦痛だった。
夕方長蛇の列になって緊張がピークになると頭がガクってなって真っ白になったりして
限界になったら具合悪いって言って違う人に代わってもらったり。
下まぶたがピクピク痙攣するのが一週間以上止まらなくなってやっとクリニックに相談しに行った。
151 ：優しい名無しさん：2006/03/26(日) 12:58:20 ID:Rls/P3cL
将来の事で焦って不安になったり、緊張したりすると過呼吸になり
落ち着かなくなりじっとしていられないのは何なんでしょうか？
気分が冴えないというか気持ちが落ち着かなくなるんです。
落ち着かなくなりじっとしていられないのは何なんでしょうか？
気分が冴えないというか気持ちが落ち着かなくなるんです。
>>151
震えないならスレ違い
震えないならスレ違い
>>151
モラトリアム
モラトリアム
ここのスレの人達で会社作ってそこで働きたい。
一番理解ある人達だし。辛くてね。寂しいし。人が怖い。
昔のトラウマが原因だと思うんだけど。
一番理解ある人達だし。辛くてね。寂しいし。人が怖い。
昔のトラウマが原因だと思うんだけど。
156 ：優しい名無しさん：2006/03/28(火) 19:19:24 ID:OwVcu1fD
トラウマは大きいですよね～。また失敗するんじゃないかっていう恐怖。振戦ってひどい病気だよ。
>>155
同じ事思った。
個人個人のパーティションになってる職場なら、
もっと集中できるのに。
協力してくれる営業マンを募集してSOHOとかできそう。
ITとかデザイン系（Webデザイン）とかの仕事は
たくさんあるみたいだし。
私はあまり給料が高いことは望まないので、
そこそこもらえれば十分。
関東のIT系だと時給換算で平均2000円以上みたいだから
1500円くらいの単価で請け負えばお客さんもうれしいだろうし。
みんなで100万円ずつ出資して会社をつくるとか。
今現在フリーランスで活躍してる人に相談して
出資して会社をつくるとか。
同じ事思った。
個人個人のパーティションになってる職場なら、
もっと集中できるのに。
協力してくれる営業マンを募集してSOHOとかできそう。
ITとかデザイン系（Webデザイン）とかの仕事は
たくさんあるみたいだし。
私はあまり給料が高いことは望まないので、
そこそこもらえれば十分。
関東のIT系だと時給換算で平均2000円以上みたいだから
1500円くらいの単価で請け負えばお客さんもうれしいだろうし。
みんなで100万円ずつ出資して会社をつくるとか。
今現在フリーランスで活躍してる人に相談して
出資して会社をつくるとか。
お～い、お茶入れてくれないか？
手に職がつく職人系仕事（SE、デザイナー）を５年くらい経験積んで
独立してフリーになったら自宅で仕事できるよ
知人がそうしてる
ただ取引先との電話や出向しての打合せは頻繁にあるらしいけどね
独立してフリーになったら自宅で仕事できるよ
知人がそうしてる
ただ取引先との電話や出向しての打合せは頻繁にあるらしいけどね
160 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 12:32:18 ID:pYvQJf6v
約束をして出かける日が近づくと行きたくなくなるのは何の病気ですかね？
161 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 13:07:17 ID:EwaZy7FW
電車に乗っていても、人が周りにいると、緊張して、手や首が震えてきます。
今日も風邪で病院に行ったのですが、看護婦さんの前な待合室で、首が震え、恥ずかしい思いをしました。
今日も風邪で病院に行ったのですが、看護婦さんの前な待合室で、首が震え、恥ずかしい思いをしました。
162 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 13:12:06 ID:EwaZy7FW
↑看護婦さんの前｢や｣です。ごめんなさい。
163 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 19:06:45 ID:+f9Mc3bH
誤字くらいでいちいち訂正するな
そういう細かい事気にしてるから緊張して更なる失態を重ねるんだ
× 看護婦さんの前
○ 待合室の前
そういう細かい事気にしてるから緊張して更なる失態を重ねるんだ
× 看護婦さんの前
○ 待合室の前
164 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 19:42:42 ID:ayZJGrue
もともとあがり症だったけど、高校に入ってから、本を読む時に急に緊張が高まって、声は振るえ手足は振るえ、まったく読めなくなった。
それ以来、何をどうしても「人前で声を出して本を読む」という行動ができなくなった。（それだけで体が反応するようになった）
人前で発表する時は震えて固まってしまうし（最後まで続けられない）、黒板に書く時や、人に見られて書くときは手が酷く震えて止まらない。
美容院もダメ、歯医者は唇が震えてどうにもならない･･･。
それでも、歯がほとんど虫歯だらけになって、腫れ上がって苦しくなり歯医者に行ったら、「怖い」と症状をハッキリと言ったら、歯の傷みがあったのもあるけど治療は何とか乗り切る事はできた。
でも、一度成功しても、過去の失敗のイメージの方が頭に残っていて、やはり次はダメ･･。
人と面と向かい合って話そうとすると、顔が引きつって喋れなくなり、震えが激しくなってかがみ込んでしまって驚かれてしまった。
それ以来、しばらくはレジで会計することも怖かった。
診療内科に行きたいけど、医者と話すのも怖い･･･それでも行こうと思い予約電話を入れてみたが、予約が何処も多くて２週間待ち以上ばかり。
どうすればいいのだろう･･･どんなに自己暗示をかけてもダメだ。
それ以来、何をどうしても「人前で声を出して本を読む」という行動ができなくなった。（それだけで体が反応するようになった）
人前で発表する時は震えて固まってしまうし（最後まで続けられない）、黒板に書く時や、人に見られて書くときは手が酷く震えて止まらない。
美容院もダメ、歯医者は唇が震えてどうにもならない･･･。
それでも、歯がほとんど虫歯だらけになって、腫れ上がって苦しくなり歯医者に行ったら、「怖い」と症状をハッキリと言ったら、歯の傷みがあったのもあるけど治療は何とか乗り切る事はできた。
でも、一度成功しても、過去の失敗のイメージの方が頭に残っていて、やはり次はダメ･･。
人と面と向かい合って話そうとすると、顔が引きつって喋れなくなり、震えが激しくなってかがみ込んでしまって驚かれてしまった。
それ以来、しばらくはレジで会計することも怖かった。
診療内科に行きたいけど、医者と話すのも怖い･･･それでも行こうと思い予約電話を入れてみたが、予約が何処も多くて２週間待ち以上ばかり。
どうすればいいのだろう･･･どんなに自己暗示をかけてもダメだ。
165 ：優しい名無しさん：2006/03/29(水) 22:16:51 ID:DUEX2a0N
震えてなかった昔の自分に戻りたい
心療内科とかの先生相手だと
震えを隠す必要がないから
逆にまったく震えなかったりする。
震えを隠す必要がないから
逆にまったく震えなかったりする。
168 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 00:42:48 ID:tltHonfp
病院で震えても心配いらないよ。先生にそのまんま見てもらえるし。絶対に病院に行ったほうがいいよ。
169 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 00:49:36 ID:azWg3GuJ
病院行く前には、必ず安定剤
のみます。一度出してもらえばOK
内科でもだしてくれるし
勇気出して一度行っちゃえば
次からは薬飲んでいけるよ
のみます。一度出してもらえばOK
内科でもだしてくれるし
勇気出して一度行っちゃえば
次からは薬飲んでいけるよ
>>160
軽い鬱病かな？
気乗りしないから家にいるの続けると本格的な鬱病になるってテレビで見た。
>>164
一番健康状態と精神が不安定な時期に私もなったよ。
食事と睡眠を不規則に取ってた時期だった。
今生活サイクル整ってるかな？
体が健康だと精神も少し落ち着いてくるよ。
あと私はお風呂入ると少しポジティブ思考になる。
軽い鬱病かな？
気乗りしないから家にいるの続けると本格的な鬱病になるってテレビで見た。
>>164
一番健康状態と精神が不安定な時期に私もなったよ。
食事と睡眠を不規則に取ってた時期だった。
今生活サイクル整ってるかな？
体が健康だと精神も少し落ち着いてくるよ。
あと私はお風呂入ると少しポジティブ思考になる。
前クリニックの先生に緊張したら複式の深呼吸をしろと言われました。
女性は成長するにしたがってお腹を使わず肩で息をするようになってしまうそうです。
鼻から吸って口でゆっくり吐くだけです。吐くときは肩を下げるイメージで。
肩の力が抜けてリラックスします。
女性は成長するにしたがってお腹を使わず肩で息をするようになってしまうそうです。
鼻から吸って口でゆっくり吐くだけです。吐くときは肩を下げるイメージで。
肩の力が抜けてリラックスします。
172 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 06:12:42 ID:XxxHJHLi
喫煙と震えって関係あるんですかね？
173 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 06:30:58 ID:AYX0ZI7u
174 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 07:24:56 ID:FIviiWJU
私は偶にいきなり、右半身が麻痺する。
普通にリラックスしててもなる。
どうにかならないかなぁ…？
普通にリラックスしててもなる。
どうにかならないかなぁ…？
175 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 09:51:00 ID:+ip3sfnA
アドバイスを下さい。
私の夫は社会人野球で投手をやっているんですが、いつも初回に点をとられガタガタになります。
２回以降はパーフェクトに抑えるんです。
彼は極度の緊張で初回はいつも腕が振れないと言っています。
何か良い改善方法はありませんか？
私の夫は社会人野球で投手をやっているんですが、いつも初回に点をとられガタガタになります。
２回以降はパーフェクトに抑えるんです。
彼は極度の緊張で初回はいつも腕が振れないと言っています。
何か良い改善方法はありませんか？
176 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 11:05:35 ID:XxxHJHLi
172なんですが、やっぱり吸わない方がいいですか。なんか喫煙する前までを思い出すと、震えなんて微塵もなかったので。
177 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 11:54:12 ID:BHhZMpMG
>>172
僕もそれを疑って、試しに禁煙してみました。
２～３日して、明らかに震えが改善されましたよ！！
・・・でも・・・、ニコチン中毒でまた吸ってしまったorz
今月一杯で本気で禁煙しようと思ってます。
僕もそれを疑って、試しに禁煙してみました。
２～３日して、明らかに震えが改善されましたよ！！
・・・でも・・・、ニコチン中毒でまた吸ってしまったorz
今月一杯で本気で禁煙しようと思ってます。
178 ：164です。：2006/03/30(木) 13:04:47 ID:oQT1p9GH
164で書き込みをした者です。
皆様、アドバイスをありがとうございました。
自分の症状を誰かに話したのは昨日の書き込みが始めてだったので、書いたら少し気が楽になり、レスを読んで更に気が楽になりました。
心療内科は直ぐに受診できないのと少し不安があったので、今日は、先ず近くの内科に行って来ました。
上手く症状を言えなかったら、首の強張りが酷いのでそれを伝えれば大丈夫だ･･･と思いながら行ったので、ほとんど緊張はしませんでした。
診察中、症状を伝える２分くらいまでは普通に話せたのですが、先生に優しい言葉をかけてもらったら涙が止まらなくなって、最後まで涙ボロボロでしゃくりあげながら、何とか頑張って症状を伝えました。
たまたま行った病院の先生が、年配の方で安心できたのと、院長がとても優しい人だったので、恐怖心や緊張は無かったです。
今後は、先生の紹介してくれる心療内科の予約が取れるまで、ここの内科で様子を診てくれる事になりました。
今日はお薬を貰って帰り、明日、もう一度「様子見」と行った感じで受診することになりました。
病院に行くまで死ぬほど不安があったのですが、先ずは行ってみて良かったです。
何度も死にたいと思っていたけど、今は頑張って治療しようと思います。
心療内科で診察してもらえるようになったら、また経過をご報告します。
暖かい励ましの言葉をありがとうございました。（まだ感情が高ぶっているので、受診からずっと涙が止まりません）
皆様、アドバイスをありがとうございました。
自分の症状を誰かに話したのは昨日の書き込みが始めてだったので、書いたら少し気が楽になり、レスを読んで更に気が楽になりました。
心療内科は直ぐに受診できないのと少し不安があったので、今日は、先ず近くの内科に行って来ました。
上手く症状を言えなかったら、首の強張りが酷いのでそれを伝えれば大丈夫だ･･･と思いながら行ったので、ほとんど緊張はしませんでした。
診察中、症状を伝える２分くらいまでは普通に話せたのですが、先生に優しい言葉をかけてもらったら涙が止まらなくなって、最後まで涙ボロボロでしゃくりあげながら、何とか頑張って症状を伝えました。
たまたま行った病院の先生が、年配の方で安心できたのと、院長がとても優しい人だったので、恐怖心や緊張は無かったです。
今後は、先生の紹介してくれる心療内科の予約が取れるまで、ここの内科で様子を診てくれる事になりました。
今日はお薬を貰って帰り、明日、もう一度「様子見」と行った感じで受診することになりました。
病院に行くまで死ぬほど不安があったのですが、先ずは行ってみて良かったです。
何度も死にたいと思っていたけど、今は頑張って治療しようと思います。
心療内科で診察してもらえるようになったら、また経過をご報告します。
暖かい励ましの言葉をありがとうございました。（まだ感情が高ぶっているので、受診からずっと涙が止まりません）
179 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 19:21:09 ID:J3ysmWwH
現在、転職活動中で１社から内定を頂けそうなのですが、
面接中に首の振るえを指摘され、本態性振戦という病名を理解されない（心の病と誤解される）と思い、
「以前、スポーツで首を傷めて･･･」と嘘をついてしまいました。
その後、人事の方から「内定に当たり、首の怪我が完治していて、業務に支障がない」という旨の医師の診断書を求められています。
もちろん、怪我などしていないので診断書なんて提出出来ません。
正直に病名を言うべきだったのでしょうか･･･？
どうしていいのかわかりません。
面接中に首の振るえを指摘され、本態性振戦という病名を理解されない（心の病と誤解される）と思い、
「以前、スポーツで首を傷めて･･･」と嘘をついてしまいました。
その後、人事の方から「内定に当たり、首の怪我が完治していて、業務に支障がない」という旨の医師の診断書を求められています。
もちろん、怪我などしていないので診断書なんて提出出来ません。
正直に病名を言うべきだったのでしょうか･･･？
どうしていいのかわかりません。
180 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 21:05:56 ID:tltHonfp
>>175さん ピッチャーは初球は緊張するのでわざと思い切りはずして緊張をほぐすことがあると聞いたことあります。さほど問題無いのでは？
>>178さん
アドバイスしたいけど>>178さんの人生がかかっていると思うと…。正直に言うことにこしたことないと思いますが、そしたら内定とり消されるんですか？
>>178さん
アドバイスしたいけど>>178さんの人生がかかっていると思うと…。正直に言うことにこしたことないと思いますが、そしたら内定とり消されるんですか？
181 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 21:09:52 ID:tltHonfp
↑↑
ごめんなさい178さんではなくて、>>179さんの間違いです～
ごめんなさい178さんではなくて、>>179さんの間違いです～
内定が取り消されるかどうかは、話をしてみないと分からないだろ。
正直に話しても、ウソをついてた事が一番のネックだよな。
正直に話しても、ウソをついてた事が一番のネックだよな。
183 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 22:45:41 ID:X0qBOTXv
嘘ついたのはどう考えてもマズい。
仕事でミスしたりした場合でも直ぐに嘘をつく可能性大と判断されるからな。
諦めるか、医者に話して診断書書いてもらうしかないな。
それでも後々バレるだろうけど。
仕事ができればわからんけど、ヘタレだったら経歴詐称扱いでクビ。
仕事でミスしたりした場合でも直ぐに嘘をつく可能性大と判断されるからな。
諦めるか、医者に話して診断書書いてもらうしかないな。
それでも後々バレるだろうけど。
仕事ができればわからんけど、ヘタレだったら経歴詐称扱いでクビ。
>>179さん
お気持ち、すごくわかります。
残念ですが、本態性振戦はまだまだ社会には理解されない病気だと思います。
以前、私も面接で顔と手の震えが止まらず面接官に「どうしたの？緊張してるの？」と聞かれたので、
正直に「本態性振戦という病気で」と説明すると、
「あぁ、対人恐怖症みたいな精神の病気でしょ？」
「それじゃ、社会生活は難しいんじゃないの？」
と言われた事があります。
それが理由かはわかりませんが、その会社は落とされました。
今は薬でどうにか震えを抑えて入社した小さな会社で事務系の仕事をしています。
もちろん病気の事は誰も知りませんし、言えません。
>>179さんは通院・投薬はやられてるのでしょうか？
薬である程度震えは抑えられると思いますよ。
一度、神経内科の先生に相談されてみてはいかがですか？
お気持ち、すごくわかります。
残念ですが、本態性振戦はまだまだ社会には理解されない病気だと思います。
以前、私も面接で顔と手の震えが止まらず面接官に「どうしたの？緊張してるの？」と聞かれたので、
正直に「本態性振戦という病気で」と説明すると、
「あぁ、対人恐怖症みたいな精神の病気でしょ？」
「それじゃ、社会生活は難しいんじゃないの？」
と言われた事があります。
それが理由かはわかりませんが、その会社は落とされました。
今は薬でどうにか震えを抑えて入社した小さな会社で事務系の仕事をしています。
もちろん病気の事は誰も知りませんし、言えません。
>>179さんは通院・投薬はやられてるのでしょうか？
薬である程度震えは抑えられると思いますよ。
一度、神経内科の先生に相談されてみてはいかがですか？
>>185
＞正直に「本態性振戦という病気で」と説明すると、
＞「あぁ、対人恐怖症みたいな精神の病気でしょ？」
＞「それじゃ、社会生活は難しいんじゃないの？」
＞と言われた事があります。
マジっすか。それはキツイですね(>_<)
俺も聞かれたので、 「はい、初対面は少し緊張するので」
と答えたけど、これはこれでやばいだろうな
＞正直に「本態性振戦という病気で」と説明すると、
＞「あぁ、対人恐怖症みたいな精神の病気でしょ？」
＞「それじゃ、社会生活は難しいんじゃないの？」
＞と言われた事があります。
マジっすか。それはキツイですね(>_<)
俺も聞かれたので、 「はい、初対面は少し緊張するので」
と答えたけど、これはこれでやばいだろうな
首を怪我してからこういう症状が出たので、
てっきりそのせいかと思っていた。
とでも言って医者に診てもらえばいいんじゃない？
てっきりそのせいかと思っていた。
とでも言って医者に診てもらえばいいんじゃない？
みんな面接の時、薬飲んでないの？？？
もちろん飲んで行くさ。でも震えの方が薬を上回るのさ。
2006/03/32(土)って・・・
それはキツイな。
何を何ミリグラム飲んで行ってるの？
何を何ミリグラム飲んで行ってるの？
｢上がり症で｣でいいと思うんだけどな。
名前が違うだけで症状は変わらないんだし病名言って面接官が知らなかった場合不安材料で落とされると思う。
ただ受かっても震えは続くわけだから働くって決めたからには震えで傷つく覚悟はいるね。
名前が違うだけで症状は変わらないんだし病名言って面接官が知らなかった場合不安材料で落とされると思う。
ただ受かっても震えは続くわけだから働くって決めたからには震えで傷つく覚悟はいるね。
リボトリールが効いたよ。1mgを1時間前に飲めば、面接でも震えない。
まあ、人によって効果は違うけど。
まあ、人によって効果は違うけど。
195 ：U*Ａ*U ◆twNEETuaU6 ：2006/03/32(土) 19:24:28 ID:tvLZNs+q
あまりの緊張状態になると
かるく手が痙攣してるみたいだぜ（~ω~）
かるく手が痙攣してるみたいだぜ（~ω~）
緊張で手震える声震えるの状態の時に声をかけられると必ず「えっ？」と
言ってしまう。もう、反射的なもので呼ばれると「え？」
対人恐怖症ももっているのでそっちの方の病状でしようか・
言ってしまう。もう、反射的なもので呼ばれると「え？」
対人恐怖症ももっているのでそっちの方の病状でしようか・
本態性振戦という病名を面接等で正直に言うと100％落とされます。
もしかりに100社面接に行って、正直に病名を告げれば100社必ず不採用です。
健常者にとっては、この病気はうつ病と同じ「心の病気」であり「精神病」なのです。
そんな人間を企業が採用するわけありません。
悲しいですが、これが現実なのです。
もしかりに100社面接に行って、正直に病名を告げれば100社必ず不採用です。
健常者にとっては、この病気はうつ病と同じ「心の病気」であり「精神病」なのです。
そんな人間を企業が採用するわけありません。
悲しいですが、これが現実なのです。
オレが社長なら絶対雇わないもの。どう考えたって仕事に差し支えが出るもんな。
と、無職のオレが言ってみました。
と、無職のオレが言ってみました。
本とか買いいくだけで緊張する。。
大学生になって一人で生きていけるか不安。
毎日我慢してるけど苦しい。家にいるのが楽だ…
大学生になって一人で生きていけるか不安。
毎日我慢してるけど苦しい。家にいるのが楽だ…
｢人間いつか死ぬんだし悩んで後悔したくない｣って思ったら震えなくなったことあった
他にも｢人間いつか死ぬ。みんな必死に生きてて私を気にしてる人なんていない｣とか
気休めにしかならないけど自意識過剰で震えてるのは確かだし。
薬よりも周りが気にならないでつねにマイペースでいられる方法がわかればいいんだけど。
他にも｢人間いつか死ぬ。みんな必死に生きてて私を気にしてる人なんていない｣とか
気休めにしかならないけど自意識過剰で震えてるのは確かだし。
薬よりも周りが気にならないでつねにマイペースでいられる方法がわかればいいんだけど。
>>179はその後どうした？激しく気になる｡
>>150ｻﾝ
私も同じくｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞなんだけど本当にまったく同じ症状です。かっこいい人とか若い人が何人かで来たりすると首とか体の震えがとまらなくなっちゃうんだ。自分だけかと思ってた。
私も同じくｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞなんだけど本当にまったく同じ症状です。かっこいい人とか若い人が何人かで来たりすると首とか体の震えがとまらなくなっちゃうんだ。自分だけかと思ってた。
203 ：優しい名無しさん：2006/04/05(水) 14:57:23 ID:zlGojYTZ
hoshu
205 ：優しい名無しさん：2006/04/05(水) 20:00:41 ID:7GvQs72p
卒業式は酒と薬のんで乗り切った
>>204
もう2年耐えてやってます。今年にはいってから初めて病院に行ってお薬をいただいて大分落ち着きました。おかげでまだまだ頑張れそうです。
もう2年耐えてやってます。今年にはいってから初めて病院に行ってお薬をいただいて大分落ち着きました。おかげでまだまだ頑張れそうです。
俺は189だがこのスレ最初から読んでコーヒー一日三杯以上飲んでたのやめたら
振るえだいぶ治まったよ、このスレ役に立つなぁ。
振るえだいぶ治まったよ、このスレ役に立つなぁ。
208 ：優しい名無しさん：2006/04/06(木) 00:40:56 ID:AkcvQIUh
喘息の薬（気管支拡張剤）を飲むと震えがひどくなる。
だから、他の成分の薬でなんとかやってるよ。
だから、他の成分の薬でなんとかやってるよ。
209 ：優しい名無しさん：2006/04/06(木) 19:13:35 ID:alY7yWHq
俺は手の震えが気になり初めてもう八年。中三の夏の終わり頃から。
中学の給食は六人くらいで向かい合って食べるんだけど当然無理。
ややデブでおかわりの常連だった俺はどんなに腹が減っていても顔を伏せて寝ていたよ。
中学くらいまではまだ遊び友達もいたけれど付き合いの中で
震えてるの悟られるのが嫌でほとんど一人でいるようになった。
高校生になっても人と付き合うのが怖くて友達は当然できない。
高校生になって最初のイベントは都心郊外学習。
人と付き合うのは怖くてなるべく避けてるけど友達は欲しいし
手の震えさえ気にならなければ食事だって一緒にしたかった。
だから話の輪に入って少しでも自分の班の人と話すようにした。
でも話は郊外学習でどこに行くかどこで「食事」をするか。。。
当然当日は休んだよ。翌日周りは打ち解けてて楽しそう。
自棄になってどうでも良くなって学校行っても寝てばかり。
で行かなくなって派遣のバイト暮らし。友達は自分でも欲しいから
多少仲良くなる人はいるけど、飲みいこうとか遊び行こうとかなると
何かと言い訳して逃げてばかり。そんなこんなでもう八年。
父親がパチンコで自己破産してるのにちょっと仲良くなった同い年の人に
誘われてパチンコ行って大勝。そこから泥沼。今は借金が二百万近くある。
中卒で人付き合いもまともにできない。
一生バイトや派遣の仕事。
恋人や親友と言える友達もいなくて親にも愛想をつかされてる。孤独。
向上心はあるのに気分は欝で何もする気がしない。
もう俺の人生答えが出てるよもう疲れた
中学の給食は六人くらいで向かい合って食べるんだけど当然無理。
ややデブでおかわりの常連だった俺はどんなに腹が減っていても顔を伏せて寝ていたよ。
中学くらいまではまだ遊び友達もいたけれど付き合いの中で
震えてるの悟られるのが嫌でほとんど一人でいるようになった。
高校生になっても人と付き合うのが怖くて友達は当然できない。
高校生になって最初のイベントは都心郊外学習。
人と付き合うのは怖くてなるべく避けてるけど友達は欲しいし
手の震えさえ気にならなければ食事だって一緒にしたかった。
だから話の輪に入って少しでも自分の班の人と話すようにした。
でも話は郊外学習でどこに行くかどこで「食事」をするか。。。
当然当日は休んだよ。翌日周りは打ち解けてて楽しそう。
自棄になってどうでも良くなって学校行っても寝てばかり。
で行かなくなって派遣のバイト暮らし。友達は自分でも欲しいから
多少仲良くなる人はいるけど、飲みいこうとか遊び行こうとかなると
何かと言い訳して逃げてばかり。そんなこんなでもう八年。
父親がパチンコで自己破産してるのにちょっと仲良くなった同い年の人に
誘われてパチンコ行って大勝。そこから泥沼。今は借金が二百万近くある。
中卒で人付き合いもまともにできない。
一生バイトや派遣の仕事。
恋人や親友と言える友達もいなくて親にも愛想をつかされてる。孤独。
向上心はあるのに気分は欝で何もする気がしない。
もう俺の人生答えが出てるよもう疲れた
210 ：優しい名無しさん：2006/04/06(木) 19:19:14 ID:alY7yWHq
疲れたけど死ぬのはいつでもできるし、このまま終わりたくないから
ネットで調べたりこのスレの来てたりするんだけどさ。
近いうちに心療内科行ってくるよ。遅すぎだけど。俺の人生どうなる
ネットで調べたりこのスレの来てたりするんだけどさ。
近いうちに心療内科行ってくるよ。遅すぎだけど。俺の人生どうなる
>>210
薬という希望がある。
震えをコントロールできるようになるよ。
まず、神経内科に行って、
きちんとした診断をしてもらい、薬を処方してもらって下さい。
神経内科医は震えの専門医ですから。
その後、心療内科で心のケアをしてもらうのがベスト。
あくまでも、心療内科の治療は補助的に考えてくださいね。
薬という希望がある。
震えをコントロールできるようになるよ。
まず、神経内科に行って、
きちんとした診断をしてもらい、薬を処方してもらって下さい。
神経内科医は震えの専門医ですから。
その後、心療内科で心のケアをしてもらうのがベスト。
あくまでも、心療内科の治療は補助的に考えてくださいね。
212 ：優しい名無しさん：2006/04/06(木) 22:02:21 ID:q9Fncupe
そういえば「上がり症が治った」という報告って全くないよね
やっぱり場慣れなんてのは都市伝説なのかな
やっぱり場慣れなんてのは都市伝説なのかな
>>209
俺も同じような感じの２７歳。
中三発症も同じだね。なぜか中三の４月に新クラスでどぎまぎするようになり
授業の本読みとか声が震えるようになった。
それからどんどんひどくなり今は初対面の人にも手足や声が震えるし、同じように
深い人付き合いしたくない。
ホントみられたくないんだよね。「こいつなんで振るえてんの？」みたいな
寒い目が怖い。
恋人欲しいが合コンでも震えるのは目に見えてる。
ホント生きてて苦しい。
寝たまま死ねたらあの世でガッツポーズする思う。
俺も同じような感じの２７歳。
中三発症も同じだね。なぜか中三の４月に新クラスでどぎまぎするようになり
授業の本読みとか声が震えるようになった。
それからどんどんひどくなり今は初対面の人にも手足や声が震えるし、同じように
深い人付き合いしたくない。
ホントみられたくないんだよね。「こいつなんで振るえてんの？」みたいな
寒い目が怖い。
恋人欲しいが合コンでも震えるのは目に見えてる。
ホント生きてて苦しい。
寝たまま死ねたらあの世でガッツポーズする思う。
いちお自分は中３から緊張すると頭が震えるか顔が痙攣するかが起こった。本読みから発表から何もかも震えて痙攣まくったな…
だけど高校の文化祭でクラスの劇の主役に選ばれたんだ。鬱で仕方なかったけど寝る時間も惜しんで練習した。そしたら本番千人の前でやったんだけどほんとにまったく緊張のきの字も無かなったな。一番良い劇に選ばれたし
たしかにいまでもすんごいあがるしすごい震えや痙攣はあり改善されたとは言えない。だけど一人で何回も練習ってのはぜったい効果ある
自分は立って目をつむってはじめから最後まで動きから全部リハーサルするようにしてる。これでちょっと緊張和らぐ人いるんじゃないかな？
ちなみに医学部医学科受かって明日自己紹介ですごい鬱なんだけど今練習してる…みんな頑張ろ
だけど高校の文化祭でクラスの劇の主役に選ばれたんだ。鬱で仕方なかったけど寝る時間も惜しんで練習した。そしたら本番千人の前でやったんだけどほんとにまったく緊張のきの字も無かなったな。一番良い劇に選ばれたし
たしかにいまでもすんごいあがるしすごい震えや痙攣はあり改善されたとは言えない。だけど一人で何回も練習ってのはぜったい効果ある
自分は立って目をつむってはじめから最後まで動きから全部リハーサルするようにしてる。これでちょっと緊張和らぐ人いるんじゃないかな？
ちなみに医学部医学科受かって明日自己紹介ですごい鬱なんだけど今練習してる…みんな頑張ろ
うわっ…おれの文めちゃめちゃやな…ごめんなさい
中３からって人多いね。自分も中３のクラス替えが原因。
>>212
遺伝なんだと。DNAレベルだから治しようがない。
あと日本人の9割が傷つきやすい遺伝子持ってるらしい。
アメリカ人は4割。
対人恐怖症が日本の国民病なのもそのせいだと思う。
ただそういう症状の人は日本にはわんさかいるから自分だけなんてショック受けることないよ。
>>212
遺伝なんだと。DNAレベルだから治しようがない。
あと日本人の9割が傷つきやすい遺伝子持ってるらしい。
アメリカ人は4割。
対人恐怖症が日本の国民病なのもそのせいだと思う。
ただそういう症状の人は日本にはわんさかいるから自分だけなんてショック受けることないよ。
>>214
酔えば震えおさまるから飲みの誘いなら受けた方が良かったかもね。
食事の誘いの時も酒頼むとか。
家に籠もってるとうつ病まで発症してしまうよ。
気乗りしなくても散歩くらいはした方がいい。
人が少ない自然が多い所に出向いて人との距離感を学んでいくとか。
田舎なら安っすい家賃で住めるとこあるしそこで内職なりバイトに励めば？
自分は酒に頼ることが多いんだけど旅行や映画、美術館など感動が薄れ、心に残りにくいことに気付いた。
だから最近はそのまんま頑張ることにしてる。
どうしても震えたくない時は感情薄れるの覚悟で酒飲んでく。
薬は悪い思い出しかないから飲まない。
酔えば震えおさまるから飲みの誘いなら受けた方が良かったかもね。
食事の誘いの時も酒頼むとか。
家に籠もってるとうつ病まで発症してしまうよ。
気乗りしなくても散歩くらいはした方がいい。
人が少ない自然が多い所に出向いて人との距離感を学んでいくとか。
田舎なら安っすい家賃で住めるとこあるしそこで内職なりバイトに励めば？
自分は酒に頼ることが多いんだけど旅行や映画、美術館など感動が薄れ、心に残りにくいことに気付いた。
だから最近はそのまんま頑張ることにしてる。
どうしても震えたくない時は感情薄れるの覚悟で酒飲んでく。
薬は悪い思い出しかないから飲まない。
アンカー間違えた！>>209へだった
緊張して寝れないや
たった数秒なのに自己紹介こわすぎ…。やっぱ薬もらったほうがいいんかな…
将来やっていけるのだろうか(´・ω・`)
たった数秒なのに自己紹介こわすぎ…。やっぱ薬もらったほうがいいんかな…
将来やっていけるのだろうか(´・ω・`)
221 ：優しい名無しさん：2006/04/07(金) 01:42:25 ID:mhZ910D0
薬で抑えることが出来るんだったら早めに
やった方がいいとおもうよ。将来のために。
やった方がいいとおもうよ。将来のために。
自分の経験を書いてみます。
私が緊張で震えるようになったのは高３からでした。
国語の授業でした。舞姫だったでしょうか。１段落ずつ前から順番に立って音読していきました。自分の番が近づくにつれ、心臓のバクバクがどんどん大きくなっていくのが分かりました。
今まで自分はたかが音読ごときで緊張することはなかったし、人前にでて話をするのも緊張していなかったと思います。
自分の番が回ってきて、私は立ち上がり本を読み始めました。足はガクガク震えるし、手も震える、声も震えてしまいました。
心臓のバクバクはどんどん上の方にやってきて顔がバクバクいっているみたいになるんです。
息を吸うタイミングが分からないんです。単語、単語で区切って息を吸う。ちょっと読んでは息をするという感じでした。
私が緊張で震えるようになったのは高３からでした。
国語の授業でした。舞姫だったでしょうか。１段落ずつ前から順番に立って音読していきました。自分の番が近づくにつれ、心臓のバクバクがどんどん大きくなっていくのが分かりました。
今まで自分はたかが音読ごときで緊張することはなかったし、人前にでて話をするのも緊張していなかったと思います。
自分の番が回ってきて、私は立ち上がり本を読み始めました。足はガクガク震えるし、手も震える、声も震えてしまいました。
心臓のバクバクはどんどん上の方にやってきて顔がバクバクいっているみたいになるんです。
息を吸うタイミングが分からないんです。単語、単語で区切って息を吸う。ちょっと読んでは息をするという感じでした。
それからというもの緊張することが恐怖となってしまいました。
高校の卒業式とかはいという返事ひとつで心臓バクバクでした。
大学でもなるべく人前にでないようにしてきました。
しかしやってきました。何百人もの人を前にしてマイクで発表。
先日は頭の中はそれの事でいっぱいだし、想像していると吐き気すらもよおしました。
当日いざ発表でものすごく緊張すると思いましたが、人前に立ってみるとそんなには緊張せず何とか発表を終えました。
友達だちにもそんなに緊張してなかったじゃんと言われ自信がわきました。
今は大学2年ですが緊張しますけど、何とか人前で発表できるレベルです。
本当に無理だと思ったら逃げていいと思います。でもちょっと頑張ってやってみると意外に大丈夫かもしれませんよ。
高校の卒業式とかはいという返事ひとつで心臓バクバクでした。
大学でもなるべく人前にでないようにしてきました。
しかしやってきました。何百人もの人を前にしてマイクで発表。
先日は頭の中はそれの事でいっぱいだし、想像していると吐き気すらもよおしました。
当日いざ発表でものすごく緊張すると思いましたが、人前に立ってみるとそんなには緊張せず何とか発表を終えました。
友達だちにもそんなに緊張してなかったじゃんと言われ自信がわきました。
今は大学2年ですが緊張しますけど、何とか人前で発表できるレベルです。
本当に無理だと思ったら逃げていいと思います。でもちょっと頑張ってやってみると意外に大丈夫かもしれませんよ。
>>220
薬では治らないからなるべくなら控えた方がいい。
飲み続けると副作用や薬がないと不安で生きていけない体になる。
先生も薬は自信を持ってもらうために出してるだけで薬を辞める努力をしろと言っていた。
色んな自分に合った方法で震える自分に慣れるのが解決方法だと思う。
薬では治らないからなるべくなら控えた方がいい。
飲み続けると副作用や薬がないと不安で生きていけない体になる。
先生も薬は自信を持ってもらうために出してるだけで薬を辞める努力をしろと言っていた。
色んな自分に合った方法で震える自分に慣れるのが解決方法だと思う。
歯医者で頭が震えるの怖くて虫歯があるのに行けない…
急に頭がたがた震えたら「え？今の治療痛くないでしょ？」
って医者に言われたけど…痛くて震えたんじゃなくて緊張で
震えたんだよって心の中で呟いた…。。
歯医者とか眼科であごを固定して眼を見てもらう時は、心臓は
バクバクしてないのに震えがどうしても起こるんです。
歯医者行かなきゃだめなのに行けません泣
急に頭がたがた震えたら「え？今の治療痛くないでしょ？」
って医者に言われたけど…痛くて震えたんじゃなくて緊張で
震えたんだよって心の中で呟いた…。。
歯医者とか眼科であごを固定して眼を見てもらう時は、心臓は
バクバクしてないのに震えがどうしても起こるんです。
歯医者行かなきゃだめなのに行けません泣
「すみません､振戦持ちなもので震えてしまうんです」てな感じでサラッと告げてしまえば向こうも変には思わないんじゃない？
今日自己紹介してきた者やけど…
だめでした。体中震えるわ声震えるわ顔面痙攣するわで最悪でした
たくさんの人に話しかけられたけどそれのせいで鬱になって俺だけ友達できてません。高校のときは学年１友達多いとか言われてたのにもうだめだわ
前の日あれだけ練習したのになんでだろ(´・ω・`)やっぱ薬に頼るしかないのかな…せっかく大学これたのに悔しいです
だめでした。体中震えるわ声震えるわ顔面痙攣するわで最悪でした
たくさんの人に話しかけられたけどそれのせいで鬱になって俺だけ友達できてません。高校のときは学年１友達多いとか言われてたのにもうだめだわ
前の日あれだけ練習したのになんでだろ(´・ω・`)やっぱ薬に頼るしかないのかな…せっかく大学これたのに悔しいです
第一印象は肝心だね。
震えてても明るい顔とか笑顔でいれば悪い印象は抱かないよ。
仲良くなってきたら震えることカミングアウトすればその人も｢自分も震えるまでいかないけど緊張する｣とか言ってきたりする。
苦手な遊び場所避けてくれたり。
冷たい人なんてめったにいない。わかってるんだけど震えてしまう。
一人で悩むのが一番鬱が増して自然と人が近寄らなくなると思う。
自分も初対面は爆破しそうなほどｶﾞｸﾌﾞﾙで人のこと言えないけど第三者の目線で。
震えてても明るい顔とか笑顔でいれば悪い印象は抱かないよ。
仲良くなってきたら震えることカミングアウトすればその人も｢自分も震えるまでいかないけど緊張する｣とか言ってきたりする。
苦手な遊び場所避けてくれたり。
冷たい人なんてめったにいない。わかってるんだけど震えてしまう。
一人で悩むのが一番鬱が増して自然と人が近寄らなくなると思う。
自分も初対面は爆破しそうなほどｶﾞｸﾌﾞﾙで人のこと言えないけど第三者の目線で。
>>227
薬飲んで友達作ってカミングアウトして震えにくい安定した環境になったら薬辞めるとか。
薬飲んで友達作ってカミングアウトして震えにくい安定した環境になったら薬辞めるとか。
>>227
薬飲んで友達作ってカミングアウトして震えにくい安定した環境になったら薬辞めるとか。
薬飲んで友達作ってカミングアウトして震えにくい安定した環境になったら薬辞めるとか。
>>228>>229
ありがとう
いま買い物行ったらクラスの人たちが花見でもするのか酒買ってたから見つからんように逃げてきた
笑うと顔面痙攣するしもうやだよ…１対３くらいなら初対面でも平気なのにさなんでだろ
病院行けるの一ヶ月後くらいだし吐きそう…。友達みんな固まってるしもう駄目なんかなぁ
今日はもう泣き疲れましたよ
ありがとう
いま買い物行ったらクラスの人たちが花見でもするのか酒買ってたから見つからんように逃げてきた
笑うと顔面痙攣するしもうやだよ…１対３くらいなら初対面でも平気なのにさなんでだろ
病院行けるの一ヶ月後くらいだし吐きそう…。友達みんな固まってるしもう駄目なんかなぁ
今日はもう泣き疲れましたよ
顔面痙攣しても笑うんだよ。
｢痙攣してる？｣と思われるかもしれないけど暗い奴とは思われない。
仲良くなったら｢あの時顔引きつってただろ｣とか自分から言えるようになるって。
｢痙攣してる？｣と思われるかもしれないけど暗い奴とは思われない。
仲良くなったら｢あの時顔引きつってただろ｣とか自分から言えるようになるって。
うん。ありがとう
明日新歓あったりいろいろあるから頑張って笑ってみる！頑張るしかないもんね
いま頑張らないとずっと友達いないままだもんね…
ほんとありがとう
頑張ってきます！
明日新歓あったりいろいろあるから頑張って笑ってみる！頑張るしかないもんね
いま頑張らないとずっと友達いないままだもんね…
ほんとありがとう
頑張ってきます！
俺も昨日大学の入学式があって、今日オリエンテーションあったけど
用紙に必要事項記入する際に手が震えて・・・すごく汚い字になった。
一番ひどかったのはサークルの勧誘の人が見てる中で立ったまま
アドレスとか名前書くとき、震えすぎててなんて書いてあるか良くわからないだろうな。
就職とか出来るのかな・・・。
用紙に必要事項記入する際に手が震えて・・・すごく汚い字になった。
一番ひどかったのはサークルの勧誘の人が見てる中で立ったまま
アドレスとか名前書くとき、震えすぎててなんて書いてあるか良くわからないだろうな。
就職とか出来るのかな・・・。
スーパーのレジを約半年くらいやってます。
入ったばっかの初めの頃は心臓バクバクして緊張してたものの、声が震えるということは無かったのですが…最近になって震えて震えてヤバい状態になります…。
今まで声が震えるってことは全くなかったのに…。
震えれば自己嫌悪陥って心拍数も上がり、震えないで言えても次震えたら…と考えてしまいまた震え…。
この間一日全く震えないでバイト終えれたのにまた次のバイトの時は駄目でした…
どうしてだろう…いきなり…普通にできないなんて…もうバイトやだ
携帯から長文すみません…orz
入ったばっかの初めの頃は心臓バクバクして緊張してたものの、声が震えるということは無かったのですが…最近になって震えて震えてヤバい状態になります…。
今まで声が震えるってことは全くなかったのに…。
震えれば自己嫌悪陥って心拍数も上がり、震えないで言えても次震えたら…と考えてしまいまた震え…。
この間一日全く震えないでバイト終えれたのにまた次のバイトの時は駄目でした…
どうしてだろう…いきなり…普通にできないなんて…もうバイトやだ
携帯から長文すみません…orz
236 ：優しい名無しさん：2006/04/07(金) 21:18:16 ID:geoQycoP
>>235さん
震えは急にくるものです。今まで普通だったのに急にあがり症になったり、震えを気にしてますますひどくなっていきます。病院に行くのがお勧めです。
震えは急にくるものです。今まで普通だったのに急にあがり症になったり、震えを気にしてますますひどくなっていきます。病院に行くのがお勧めです。
237 ：優しい名無しさん：2006/04/07(金) 23:18:17 ID:VC7oeTIw
ようは気にしすぎなんだよね。自分もそうだったけどさ
俺は震えなくはなってないけど震えるのは仕方ないと思って逃げるのをやめたよ。
はずかしいとか、変なやつにみられるとかさ。別にそう思われたっていいじゃん！
変におもわれるのが嫌で人を避けて一人でいたらそれこそへんなやつだぞ！
ミスターマリックとか細木かずこだって震えてるぞ！
だれかみてるとか思いこみだよ。
気にするとよけい気になるしな。
何がいいたいかよくわからないけど逃げるのはよくないね。なにもかわらないし
俺は震えなくはなってないけど震えるのは仕方ないと思って逃げるのをやめたよ。
はずかしいとか、変なやつにみられるとかさ。別にそう思われたっていいじゃん！
変におもわれるのが嫌で人を避けて一人でいたらそれこそへんなやつだぞ！
ミスターマリックとか細木かずこだって震えてるぞ！
だれかみてるとか思いこみだよ。
気にするとよけい気になるしな。
何がいいたいかよくわからないけど逃げるのはよくないね。なにもかわらないし
さっき同じ大学のかわいい女の子と偶然会って震えながら痙攣しながらでも笑顔で話してたらすごい仲良くなって携番聞かれた(´;ω;`)ここの人たちのアドバイスなかったらずっと鬱で大学やめてたかもしれない。
ほんとありがとうございます
こんど病院行って薬もらえたらまた効果とか書きにこようと思います
ほんとありがとうございます
こんど病院行って薬もらえたらまた効果とか書きにこようと思います
239 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 00:15:06 ID:oX0BO1ad
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ。
>>238
てめぇ～うらやましいじゃねーかｗ
てめぇ～うらやましいじゃねーかｗ
>>222
うおー自分の経験とほとんど同じです。
自分も高校の国語の時間の音読で声の震え（足もﾁｮｯﾄ震え）＆息が続かなくて。んで超時間かかってたから、なんか先生が「がんばれ！！」とか言ってね・・・みんな爆笑。
直後はかなり鬱状態でした。今も、思い出すとため息でるぐらい…
クラスのアルバムの、一番印象に残ったイベントに「○○君の国語の時間の音読」が載ってたときはまじで泣けた（冗談で書いたつもりなんだろうけど）
今年大学に入ったんですけど、そんな大きな発表会みたいのあるんですか・・・ｵ､ｵﾚｧﾓｳﾀﾞﾒﾀﾞorz
うおー自分の経験とほとんど同じです。
自分も高校の国語の時間の音読で声の震え（足もﾁｮｯﾄ震え）＆息が続かなくて。んで超時間かかってたから、なんか先生が「がんばれ！！」とか言ってね・・・みんな爆笑。
直後はかなり鬱状態でした。今も、思い出すとため息でるぐらい…
クラスのアルバムの、一番印象に残ったイベントに「○○君の国語の時間の音読」が載ってたときはまじで泣けた（冗談で書いたつもりなんだろうけど）
今年大学に入ったんですけど、そんな大きな発表会みたいのあるんですか・・・ｵ､ｵﾚｧﾓｳﾀﾞﾒﾀﾞorz
>>233
医学の勉強ガンガッテ俺の本体性振戦治してくれ
医学の勉強ガンガッテ俺の本体性振戦治してくれ
244 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 06:44:58 ID:Wa1C9Rji
毎日薬でごまかすんじゃなくて完治する薬が欲しいです。振戦じゃなかったら仕事何でもできるのになぁ。
245 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 08:18:16 ID:YeVm2yFE
高校の入学式が9時30分からあるよ…
いつもは膝ぐらいなのに手も首も震える…助けて(ﾏﾙﾁになるかもすいません)
いつもは膝ぐらいなのに手も首も震える…助けて(ﾏﾙﾁになるかもすいません)
246 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 08:35:06 ID:+orHtGn2
俺は入学式とかそういうのはすごいぼーっとして妄想してる
そしたら緊張とかなくて震えないよ
人前は無理だけどなにも言わないんだし他のこと考えときなよ
がんばれ
そしたら緊張とかなくて震えないよ
人前は無理だけどなにも言わないんだし他のこと考えときなよ
がんばれ
248 ：優しい名無しさん：2006/04/08(土) 08:49:58 ID:+orHtGn2
俺は妄想でもあの人頭禿げてるなぁ…他の禿げてる先生も探そ
みたいな感じでやったりしてるよｗ震えたら姿勢正すように体動かして誤魔化したりできるしさ
だいじょぶ
みたいな感じでやったりしてるよｗ震えたら姿勢正すように体動かして誤魔化したりできるしさ
だいじょぶ
www出来るだけやってみます。ありがとうございます！上から下からゲ×出そう
いってきます。
いってきます。
妄想してても現実的な自分もいてそっちに意識が行くともうダメガタガタなる
なんか生徒数も少ないし、先生の話が長いやらで入学式、全然震えませんでした。
逆に眠くてウトウトしてしまいました。
友達も２人できました(眠くてボーってしてて全然震えませんでした。)
アドバイスありがとう！
今度の自己紹介の時は妄想しながらしますw
逆に眠くてウトウトしてしまいました。
友達も２人できました(眠くてボーってしてて全然震えませんでした。)
アドバイスありがとう！
今度の自己紹介の時は妄想しながらしますw
俺本気で怒る＝感情が高ぶると顔面が無意識にピクピク動くんだけど
253 ：優しい名無しさん：2006/04/09(日) 06:57:51 ID:bCWkwHxy
10年くらい本気で怒った事が無い。
今バイト(レジ)の休憩中…声震えまくっちゃった('A`)
後半震えないで言えたけど…
ありがとうございましたの「あ」が出ないorz
後半震えないで言えたけど…
ありがとうございましたの「あ」が出ないorz
人が見てる前で字を書くのが本当に震える、
書き終わった後もポールペンのキャップが中々締まらずに落としそうになる。
何でこんなに緊張するようになったんだろう。
周りの人からは笑われて、肩の力抜けって言われるけど、抜けないんだよ・・・。
書き終わった後もポールペンのキャップが中々締まらずに落としそうになる。
何でこんなに緊張するようになったんだろう。
周りの人からは笑われて、肩の力抜けって言われるけど、抜けないんだよ・・・。
人前どころか一人での作業でも震えが酷くて薬なしでは字が書けない・・・
レジでの接客を長年やっているのに、こないだ久しぶりにDQNオヤジに
怒鳴られたら、最初は慣れでこなしていたんだけど、だんだん震えてきて。
仕舞いにはひざの辺りがカクカク震えてしまった。
完全に相手はおかしい人で、自分には非は全くないのに…。
いい加減に何とかならないものか…orz
怒鳴られたら、最初は慣れでこなしていたんだけど、だんだん震えてきて。
仕舞いにはひざの辺りがカクカク震えてしまった。
完全に相手はおかしい人で、自分には非は全くないのに…。
いい加減に何とかならないものか…orz
オバサンよりオジサンの方が怖いよね。
オバサンは穏便に目立たないようにそっと言ってくるんだけど
オッサンはストレス解消目的だしね。
オバサンは穏便に目立たないようにそっと言ってくるんだけど
オッサンはストレス解消目的だしね。
260 ：優しい名無しさん：2006/04/11(火) 21:30:48 ID:6rbH9chN
顔は赤面しません？私は震えだけじゃなく赤面にも悩んでます。薬は飲んでますが、みなさんは何の薬飲んでますか？
>>222
このキッカケ、自分が書き込んだかと思っちゃった。
私も高１のときに順番にまわってきた音読で、突然声が震えだしたんよ。
顔もたぶん真っ赤になってたと思う。
いままでそんな事は１回もなかったのにね。
そこからはもうどんな授業でも皆の前で話すのがだめになって憂鬱な毎日。
学校も休みがちになって単位が危なかったくらい。
そんな状態が３年ほど続いたのだけれど、たまたま人前でマイクで一言
挨拶を順番にしなくてはいけなくなって焦ったけれど、楽しい会でテンションが
上がってたのかなぁ、たまたま声が震えずにできたんよ。
そこからちょっと自信に変わったんかな。
今では普通に話せるよ。
当時の私は毎日毎日悩んでたから、みんなの辛い気持ちがよくわかる。
きっと小さいキッカケで変わっていくと思うんよね。
そんなキッカケがみなさんに訪れますように！！祈ってる。
このキッカケ、自分が書き込んだかと思っちゃった。
私も高１のときに順番にまわってきた音読で、突然声が震えだしたんよ。
顔もたぶん真っ赤になってたと思う。
いままでそんな事は１回もなかったのにね。
そこからはもうどんな授業でも皆の前で話すのがだめになって憂鬱な毎日。
学校も休みがちになって単位が危なかったくらい。
そんな状態が３年ほど続いたのだけれど、たまたま人前でマイクで一言
挨拶を順番にしなくてはいけなくなって焦ったけれど、楽しい会でテンションが
上がってたのかなぁ、たまたま声が震えずにできたんよ。
そこからちょっと自信に変わったんかな。
今では普通に話せるよ。
当時の私は毎日毎日悩んでたから、みんなの辛い気持ちがよくわかる。
きっと小さいキッカケで変わっていくと思うんよね。
そんなキッカケがみなさんに訪れますように！！祈ってる。
きっかけが失敗するとトラウマになる。
新入社員なんだけど毎日が不安でたまらない。すぐ震える。みんなの前で電話をかけるのが怖い。
264 ：優しい名無しさん：2006/04/12(水) 21:32:24 ID:gx/lGfLa
新入社員じゃ、いろいろしょうがないですよ。徐々に慣れてくると思いますよ。私は会議の時資料を読まないとならないのですがどうしたら震えなくて良いでしょうか？お勧めの薬とか対策ありません？
新しい職場新しい環境に不安と緊張と、それに附随する疲労はしかたないよ
その解消は「慣れ」しかないと思うけど心配なら早めに医者いって薬もらっといで
その解消は「慣れ」しかないと思うけど心配なら早めに医者いって薬もらっといで
266 ：優しい名無しさん：2006/04/12(水) 23:37:01 ID:ac3oo0gK
βブロッカー＆抗不安薬
楽勝ですよ。
楽勝ですよ。
ウットていくらぐらいしますか？教えて下さると嬉しいですm(__)m
マツキヨみたいな薬局にも売ってあるのでしょうか？
マツキヨみたいな薬局にも売ってあるのでしょうか？
今日クレームの電話あって上司のミスなのに電話代わってくれないから、よく分からないのに誤魔化し誤魔化し説明して更に怒られて何度も何度もお詫びして了承を得たわけだが。
もう後半、声がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙだったよ………。
別に精神的には大したダメージじゃないのに声が…半泣きだし(泣かなかったけど)。
もう後半、声がｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙだったよ………。
別に精神的には大したダメージじゃないのに声が…半泣きだし(泣かなかったけど)。
269 ：優しい名無しさん：2006/04/13(木) 00:10:40 ID:90GLIM4b
sageる君のようなavoidantな方にはβブロッカー
大勢の前で発表するとき手や足が震える、しかも、震え方が異常。
寒い日よりも震えが強い。
個人的な話では震えない…
病気かな?
寒い日よりも震えが強い。
個人的な話では震えない…
病気かな?
271 ：優しい名無しさん：2006/04/13(木) 01:03:52 ID:90GLIM4b
sageる君のようなavoidantな方にはβブロッカー
バイトの前に抗不安薬を飲むのですがやはり震えます。
量を増やすと効きますがボーッとしてミスが増えたりします。
やはりアルマールと飲めばより効くんでしょうか？一度βﾌﾞﾛｯｶｰを服用すると飲まない時にはさらに震えるなどあるんでしょうか？
やはり神経内科じゃないと処方してくれないんでしょうか？
量を増やすと効きますがボーッとしてミスが増えたりします。
やはりアルマールと飲めばより効くんでしょうか？一度βﾌﾞﾛｯｶｰを服用すると飲まない時にはさらに震えるなどあるんでしょうか？
やはり神経内科じゃないと処方してくれないんでしょうか？
273 ：優しい名無しさん：2006/04/13(木) 04:21:38 ID:/NGO0JPE
以前、初めてソープへ
行ったとき、抗不安薬とユンケル皇帝を
二本のんだのですが
いきなり姫に顔がすごく赤いですよ。と言われた。
まあユンケルが効きすぎだったのかなぁ、とおもいました。
裸になっていよいよ、というときに緊張感からか
病気をうつされたらどうしよう、と思ったからか、体が寒くて寒くて、 ブルブルしてました。
したら姫に可哀想なくらい振るえてるよ、と言われた。楽しい気分で
頑張ろうと思ったのに。
よくみるとその部屋の窓が開いてました。
閉めて、と言ったら、換気ができないからと言われた。
１２月だったので寒かったのかよくわかりませんでした。
ソープってもっと楽しいとこだと思ってたのに。
もういかないからちょっと高い社会勉強でした。
行ったとき、抗不安薬とユンケル皇帝を
二本のんだのですが
いきなり姫に顔がすごく赤いですよ。と言われた。
まあユンケルが効きすぎだったのかなぁ、とおもいました。
裸になっていよいよ、というときに緊張感からか
病気をうつされたらどうしよう、と思ったからか、体が寒くて寒くて、 ブルブルしてました。
したら姫に可哀想なくらい振るえてるよ、と言われた。楽しい気分で
頑張ろうと思ったのに。
よくみるとその部屋の窓が開いてました。
閉めて、と言ったら、換気ができないからと言われた。
１２月だったので寒かったのかよくわかりませんでした。
ソープってもっと楽しいとこだと思ってたのに。
もういかないからちょっと高い社会勉強でした。
人前だと体が思うように動かない。緊張すると、手の震え＆顔が赤くなってもう最悪…。
275 ：優しい名無しさん：2006/04/13(木) 14:24:18 ID:HZoDlkub
↑私も同じですよ、なんか良い対策ありませんか？
手が震えなくなる対策を教えてほしい。
受話器を持つとき震えて恥ずかしいよ(ノ_・。)
精神科に行ったら会社にバレて人事評価下がっちゃうのかな？
受話器を持つとき震えて恥ずかしいよ(ノ_・。)
精神科に行ったら会社にバレて人事評価下がっちゃうのかな？
277 ：首ふりばーさん：2006/04/13(木) 22:53:16 ID:YU30a9c+
神経内科が良いかも。
またバレる事あるわけないですよ。
ベテラン専門医を探してから行ったほうがもっと安心ですよ。
またバレる事あるわけないですよ。
ベテラン専門医を探してから行ったほうがもっと安心ですよ。
⊃ デパケンR
280 ：優しい名無しさん：2006/04/14(金) 08:44:12 ID:rhqvqoHD
コンビニでバイトできたり女性から携帯の番号を聞かれたりする・・・
こんなもん病気の内に入らない・・・のではないか？
こんなもん病気の内に入らない・・・のではないか？
281 ：優しい名無しさん：2006/04/14(金) 09:08:42 ID:rhqvqoHD
すまん、そんなことない
大変だ
大変だ
プレゼン何回やっても必ず声震える。声が出なくなって詰まる感じ。そして発音しにくい音は声が裏返る。
友達にも「どうしたの？」って言われるし、マジで本当に引き篭もりたい。
レジで財布からお金出すのにも震えるし…
友達にも「どうしたの？」って言われるし、マジで本当に引き篭もりたい。
レジで財布からお金出すのにも震えるし…
みなさんが緊張をほぐすためにしていることがあれば
教えてもらえませんか？
教えてもらえませんか？
284 ：首ふりばーさん：2006/04/14(金) 17:14:55 ID:vizgp7Qr
私思った。誰かが会社を皆で作ろうか、という案を
言ってたけど....
いっそのことそういう男女が出会う場ってないのかしら？
合コンは駄目ね。お酒が入るのはこの病によくないの。
私はばーさんだからもうどうでも良いけれど。
それと本態性震顫には、酒は効くようでいて後でドエライ目にあう
（依存症に落ちる！命を落とす！）から、専門医のお薬から自分に合うもの
に出会うまで諦めずに先生と親しくなっちゃうけど通院するのが良いですよ。
出来たら酒、たばこ、コーヒー絶つほうがいいです。
慎ましく清楚に生きなきゃならんらしいこの病ｗ
言ってたけど....
いっそのことそういう男女が出会う場ってないのかしら？
合コンは駄目ね。お酒が入るのはこの病によくないの。
私はばーさんだからもうどうでも良いけれど。
それと本態性震顫には、酒は効くようでいて後でドエライ目にあう
（依存症に落ちる！命を落とす！）から、専門医のお薬から自分に合うもの
に出会うまで諦めずに先生と親しくなっちゃうけど通院するのが良いですよ。
出来たら酒、たばこ、コーヒー絶つほうがいいです。
慎ましく清楚に生きなきゃならんらしいこの病ｗ
とりあえず お気にのエロビデオ等を
すてれ
すてれ
最近食事時に手が震えるようになってしまった・・・・・・。
きっかけは、意地悪な奴に
無言の嫌がらせ（自分だけ無視とか）されたこと。
なぜ嫌がらせされたのか、どう考えてもまったく心当たりなく、わからず。
かえって苦しみ、私は知らず知らずに人を不快にさせてるのか？と
自分を疑ってしまったことがきっかけです。
その人は元々エキセントリックな風変わりな人なので
気まぐれに無視されたとか、割り切ってしまえばよかったのかもしれないけど
自分を省みて点検した方がいいのかな～
自分にはわからないうちに人を不快にさせてしまう要素があるのかも？
と考えたのが不安の発端みたいです。
また、何も私は悪いことしていないのに、大人しそうだからあたられた？とか考え・・
とにかく自分の自身が揺らいでしまったんですね。 続きます。
きっかけは、意地悪な奴に
無言の嫌がらせ（自分だけ無視とか）されたこと。
なぜ嫌がらせされたのか、どう考えてもまったく心当たりなく、わからず。
かえって苦しみ、私は知らず知らずに人を不快にさせてるのか？と
自分を疑ってしまったことがきっかけです。
その人は元々エキセントリックな風変わりな人なので
気まぐれに無視されたとか、割り切ってしまえばよかったのかもしれないけど
自分を省みて点検した方がいいのかな～
自分にはわからないうちに人を不快にさせてしまう要素があるのかも？
と考えたのが不安の発端みたいです。
また、何も私は悪いことしていないのに、大人しそうだからあたられた？とか考え・・
とにかく自分の自身が揺らいでしまったんですね。 続きます。
（ごめん↑の文読んだら、似たようなことダブッて書いてるねｗ）
続きです。
その日以来、とくに初対面の人とかと会って食事になると手が震えてしまう。
飲み会とかに誘われても・・・・だから断ってしまう。
今休職中なので、働くことになって、歓迎会やら職場の人と昼食一緒に食べるときに
手が震えたらと思うと、怖くて怖くて・・・・。
恋愛でも・・友達に男の子を紹介してもらいたいと思いますが
こんななので、躊躇してしまいます。辛いです。
皆さんどう乗り越えましたか？
続きです。
その日以来、とくに初対面の人とかと会って食事になると手が震えてしまう。
飲み会とかに誘われても・・・・だから断ってしまう。
今休職中なので、働くことになって、歓迎会やら職場の人と昼食一緒に食べるときに
手が震えたらと思うと、怖くて怖くて・・・・。
恋愛でも・・友達に男の子を紹介してもらいたいと思いますが
こんななので、躊躇してしまいます。辛いです。
皆さんどう乗り越えましたか？
コンプレックスをなくすのもいいよ。
オートマ限定 → 普通自動車免許取得 ＭＴ
金槌 ⇒ 海でも泳げるほどに
趣味無し ⇒ アウトドア
震え、もーヤダ
かれこれ１０年近いつき合いだ
治らないんだね、きっと
いいかげん薬と手を切りたい
効き目も悪くなってるし
もとに戻りたい
かれこれ１０年近いつき合いだ
治らないんだね、きっと
いいかげん薬と手を切りたい
効き目も悪くなってるし
もとに戻りたい
>>289
サンクス。みてみます。
サンクス。みてみます。
293 ：優しい名無しさん：2006/04/16(日) 00:26:20 ID:RNGu1Wja
今日、初めてメンタルクリニックに行ってきました。
社会不安障害、多いみたいですよ。
レキソタンとルボックスという薬をいただきました。
まだ服用してませんが、服用された方、効果はありますか？
教えてください。
社会不安障害、多いみたいですよ。
レキソタンとルボックスという薬をいただきました。
まだ服用してませんが、服用された方、効果はありますか？
教えてください。
電話声が震える。
見知らぬ人ならすらすら話せるのだが仕事関連でプライベートと時間に電話するとどもる。
見知らぬ人ならすらすら話せるのだが仕事関連でプライベートと時間に電話するとどもる。
震えた後は消えてしまいたくなる。みんなが陰で笑ってるんじゃないかとすごく落ち込む。悪循環だお(´・ω・｀)
昨日、一昨日振るえがなくて物凄く喜んでたのに今日物凄く振るえるぽ
凄く眠たくて珈琲３杯飲んだのがいけなかったか
凄く眠たくて珈琲３杯飲んだのがいけなかったか
297 ：優しい名無しさん：2006/04/18(火) 06:26:24 ID:IypQlRpT
負け組みも今ならまだ遅くないよ。
舞台芸術家や俳優、会社経営者、アスリートのメントレってこれが基本らしい。
プロを目指すならこれでしょうね、やっぱり。
仕事、人材、金運、不幸な恋愛パターンを変える、本番に強くなる、、
ユダヤ人メソッド。
英語と日本語で併記されてるよ。
www.rubinstein-powerbrain.com
マジで感動した
舞台芸術家や俳優、会社経営者、アスリートのメントレってこれが基本らしい。
プロを目指すならこれでしょうね、やっぱり。
仕事、人材、金運、不幸な恋愛パターンを変える、本番に強くなる、、
ユダヤ人メソッド。
英語と日本語で併記されてるよ。
www.rubinstein-powerbrain.com
マジで感動した
298 ：優しい名無しさん：2006/04/18(火) 08:14:01 ID:FCBWQkLJ
怪し過ぎて震えが止まらない。(((;ﾟДﾟ)))
299 ：優しい名無しさん ：2006/04/18(火) 18:13:06 ID:afhbHwYU
今日美容院に行ってきたのですが、もうホントヤバかったです。
髪の毛切ってる最中体は震えるは話しかけられて声は震えるは、、
最後には支払いのお釣りもらって手が震えるは、店員にへんな目でみられるは、
もう死にたい、＠職歴なしのヒッキー中卒です。。これじゃあ働けないし友達もいねぇーしこの先どうすればいいのか、、
髪の毛切ってる最中体は震えるは話しかけられて声は震えるは、、
最後には支払いのお釣りもらって手が震えるは、店員にへんな目でみられるは、
もう死にたい、＠職歴なしのヒッキー中卒です。。これじゃあ働けないし友達もいねぇーしこの先どうすればいいのか、、
300 ：優しい名無しさん：2006/04/18(火) 20:32:48 ID:Br/QZIm7
病院に行くべきです！
301 ：優しい名無しさん：2006/04/18(火) 21:50:26 ID:GVYfxpDq
３０１だ…なにげにうれしいかも。
体が震える。結構些細なことでも。
足が震えてるのが自分でもわかるくらい。
声も震えちゃう。 でも誰も気づかない。
これって、今まで普通のことだと思ってたけど、
普通じゃないのかな？？１週間に最低でも１、２度はなるんだけど。
体が震える。結構些細なことでも。
足が震えてるのが自分でもわかるくらい。
声も震えちゃう。 でも誰も気づかない。
これって、今まで普通のことだと思ってたけど、
普通じゃないのかな？？１週間に最低でも１、２度はなるんだけど。
302 ：優しい名無しさん：2006/04/18(火) 23:45:17 ID:nBOcUu7f
みなさんの悩み痛いほどわかります。
多分、神経の異常で震えるのだと思いますが、僕の経験から少しアドバイスになればと思います。
僕の場合、カフェイン（コーヒー）と、タバコ、緊張を緩和する薬に依存している
時に震え（特に声）がひどくあらわれました。
タバコと薬はきっぱりやめましたが、それでも時々震えました。
良い時と悪い時があって、突然震えたときの周りの反応に怯えました。
震えないように･･･と思ってばかりいる自分が嫌になりました。
そしてコーヒーもやめることにしました。
２日目。まだ震えの実感があります。
３日目。震えません。完全にというわけではないですが、相当の緊張ある場でない限り
声の震えが止みました。雲の間から太陽が差した様な気分でした。
４日目。しかしこの日、僕はコーヒーを飲みました。魔がさしたんです。
３時間ぐらいしてから声の上ずりをおぼえました。そして徐々にまた前の自分に
戻っていったんです。これは絶望的な瞬間でした。
こんなことを繰り返すと、症状は更に悪化します。
僕はこのレスをもって、完全に断つつもりです。みなさんも、人それぞれだと思いますが
自分にとっての良い状態をどうしたら保てるか理解すべきだと思います。
どうか悩みすぎないように･･･
多分、神経の異常で震えるのだと思いますが、僕の経験から少しアドバイスになればと思います。
僕の場合、カフェイン（コーヒー）と、タバコ、緊張を緩和する薬に依存している
時に震え（特に声）がひどくあらわれました。
タバコと薬はきっぱりやめましたが、それでも時々震えました。
良い時と悪い時があって、突然震えたときの周りの反応に怯えました。
震えないように･･･と思ってばかりいる自分が嫌になりました。
そしてコーヒーもやめることにしました。
２日目。まだ震えの実感があります。
３日目。震えません。完全にというわけではないですが、相当の緊張ある場でない限り
声の震えが止みました。雲の間から太陽が差した様な気分でした。
４日目。しかしこの日、僕はコーヒーを飲みました。魔がさしたんです。
３時間ぐらいしてから声の上ずりをおぼえました。そして徐々にまた前の自分に
戻っていったんです。これは絶望的な瞬間でした。
こんなことを繰り返すと、症状は更に悪化します。
僕はこのレスをもって、完全に断つつもりです。みなさんも、人それぞれだと思いますが
自分にとっての良い状態をどうしたら保てるか理解すべきだと思います。
どうか悩みすぎないように･･･
自分、今タバコとカフェインに依存しがちになってる。
アルコールは摂取しないようにしているけどタバコとカフェインはてきめんだね
減らすよう、努力しようとは思うのに・・・自分の意思の弱さに愕然。
せっかく薬の効果が期待出来るのに自分でその機会を潰してちゃ駄目だよな・・・
アルコールは摂取しないようにしているけどタバコとカフェインはてきめんだね
減らすよう、努力しようとは思うのに・・・自分の意思の弱さに愕然。
せっかく薬の効果が期待出来るのに自分でその機会を潰してちゃ駄目だよな・・・
昨日買ってきたコーヒー飲んだらコーヒー飲むのやめよう
yahooチャットに震える人専用の
部屋でも作ろかな
部屋でも作ろかな
写真屋さん４５で写真取るときレンズ向けられて顔が引きつってしまった
写真と言えば、携帯のカメラついてる意味ナス
両手でホールドしてもブレるしorz
両手でホールドしてもブレるしorz
308 ：優しい名無しさん：2006/04/19(水) 15:53:24 ID:nMNM7z0G
最近本態性振戦になったものです。
カフェインはだめと聞いてコーヒーは絶っていたのですが、
飲むとテキメンに震えますのでやはりこれを絶つことは重要だと実感しました。
最近克服した方がいると聞いたのですが、どうやって克服したんでしょうか？
薬飲む以外で効果のある方法ってあるんですか？
克服された方教えてください！
カフェインはだめと聞いてコーヒーは絶っていたのですが、
飲むとテキメンに震えますのでやはりこれを絶つことは重要だと実感しました。
最近克服した方がいると聞いたのですが、どうやって克服したんでしょうか？
薬飲む以外で効果のある方法ってあるんですか？
克服された方教えてください！
あーもうだめ、、手の振るえのせいであーもうだめ死にたい。。
>>307
シャッターを押してって人から頼まれるのが恐怖だお（；＾ω＾）
シャッターを押してって人から頼まれるのが恐怖だお（；＾ω＾）
今日一日コーヒー我慢した。でもタバコは吸っちゃうよ。
312 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 00:32:52 ID:8UiCpftk
>>311
勝手にしてくだしあ
勝手にしてくだしあ
授業中ずっと震えてる
ずっと頬づえついて首支えてるんだけど超小刻に震えてるんだよ
体ガチガチで肩凝るし意識すると軽くパニックになる
絶対変に思われてる
ずっと頬づえついて首支えてるんだけど超小刻に震えてるんだよ
体ガチガチで肩凝るし意識すると軽くパニックになる
絶対変に思われてる
>>313
学生の時もう老人になったのか？と言われた事あるよ
学生の時もう老人になったのか？と言われた事あるよ
315 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 02:00:46 ID:TWklKNCp
私の悩みは深刻です。
緊張すると、心臓がほんとに体を通り抜けてるぐらいばくばくして
息をゆっくり吸い込もうとしても軽く過呼吸状態になりよけいひどくなるのです。
唇もなぜか寒い時のように震えるからしゃべろうと思っても言葉になりません。
きわめつけは、おしっこが緊張すると急に行きたくなることです。
実は過去に２度もらしたことがあります。
かなり深刻です。
緊張すると、心臓がほんとに体を通り抜けてるぐらいばくばくして
息をゆっくり吸い込もうとしても軽く過呼吸状態になりよけいひどくなるのです。
唇もなぜか寒い時のように震えるからしゃべろうと思っても言葉になりません。
きわめつけは、おしっこが緊張すると急に行きたくなることです。
実は過去に２度もらしたことがあります。
かなり深刻です。
316 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 02:31:39 ID:rY4BefZs
マック行って注文するときにフィレオフィッシュのセットと一言言うだけなのを
急にパニクって「あ、えーと、あ、あのこれ。フィ、フィレオフィッシュ」
無論声震えっぱなし、普段行ってる店ですらまともに喋れないってどうなのよ俺
こんなんじゃ働けねえお。ただでさえ年齢ヤバいのにorz
急にパニクって「あ、えーと、あ、あのこれ。フィ、フィレオフィッシュ」
無論声震えっぱなし、普段行ってる店ですらまともに喋れないってどうなのよ俺
こんなんじゃ働けねえお。ただでさえ年齢ヤバいのにorz
手が震えるんですよねボクは。
本当に馬鹿みたいな話なんですけど
麻雀をしてるときに大物手を張ったら、手が震えてしまうんです…。
役満クラスまで行くと、自然と手が震えてしまいます。
そうすると当然周りに「大物手張ってる」とバレてしまうわけで…。
ほかにも緊張したりするときは手が震えてしまいます。
そんな緊張に弱い自分がすごく嫌です
本当に馬鹿みたいな話なんですけど
麻雀をしてるときに大物手を張ったら、手が震えてしまうんです…。
役満クラスまで行くと、自然と手が震えてしまいます。
そうすると当然周りに「大物手張ってる」とバレてしまうわけで…。
ほかにも緊張したりするときは手が震えてしまいます。
そんな緊張に弱い自分がすごく嫌です
318 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 03:02:24 ID:bAAjxY+1
私は、ﾊﾞｲﾄの面接で緊張して頭が固まって頭が震えだします(>_<)あと赤面もしてしまいます…
おかげで面接4連敗。
もうﾄﾗｳﾏになってしまって面接に行けません。
何かいい方法ないでしょうか(>_<)？
もう死にたいょ(;_;)
おかげで面接4連敗。
もうﾄﾗｳﾏになってしまって面接に行けません。
何かいい方法ないでしょうか(>_<)？
もう死にたいょ(;_;)
319 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 03:33:39 ID:RDO4+1v4
>>318さん
病院は行かれました？
病院は行かれました？
320 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 03:35:40 ID:qfM+jHyC
震えに効く薬は何が一番いいのかな？
レキソタン？デパス？
レキソタン？デパス？
>>320
アルコール つまりお酒
アルコール つまりお酒
322 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 05:07:08 ID:qfM+jHyC
>>321
面接や仕事中にお酒は飲めないでしょうｗ
面接や仕事中にお酒は飲めないでしょうｗ
323 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 06:25:21 ID:l+7g9qdx
事情があって、二日程の予定で地方から東京に来ているんだが、
途中東京に向かう車中で、薬相当ＯＤしたよ。
リスパにレキ。まあ、おかげで今の所、俺なりに順調。とにかく薬のみまくっていれば、しのげそうだ。
あー、でもストックしておいた薬もったない感じもするなあ。
また一ヶ月後に東京行かなきゃならないのに、不安だ。俺ってほんと弱い人間で、やになるよ。
途中東京に向かう車中で、薬相当ＯＤしたよ。
リスパにレキ。まあ、おかげで今の所、俺なりに順調。とにかく薬のみまくっていれば、しのげそうだ。
あー、でもストックしておいた薬もったない感じもするなあ。
また一ヶ月後に東京行かなきゃならないのに、不安だ。俺ってほんと弱い人間で、やになるよ。
俺の場合、赤面＆振戦だから厄介だ。
客観的に見たら基地外だよなあ・・・
どっちかひとつだったらいいのに。
客観的に見たら基地外だよなあ・・・
どっちかひとつだったらいいのに。
326 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 10:47:47 ID:Av2LaY1x
俺も振戦、赤面、多汗、軽い対人恐怖症…
どう見てもSADです。本当にありがとうございました。
どう見てもSADです。本当にありがとうございました。
憧れの人になりきって演技するのはどうかな？
自信わく気がするんだけど。誰かやってみてﾁｮ
自信わく気がするんだけど。誰かやってみてﾁｮ
マジで手さえ震えなければなんとかなりそうなんだけどもう手の震えがとまらない、
病院に電話したら１０日後じゃないとみれないって言うし、病院行って治ることを祈るしかないな、、、
２１歳中卒引きこもり、、
病院に電話したら１０日後じゃないとみれないって言うし、病院行って治ることを祈るしかないな、、、
２１歳中卒引きこもり、、
今日、字を書くとき震えて笑われたよ。あー、おかしい(ノ_・。)
330 ：優しい名無しさん：2006/04/20(木) 21:41:35 ID:AqErV07x
さて、明後日結婚式で記帳しなければならないんだが。
つーかﾉｼ袋にも書かなきゃ…筆ペンなんて無理だっつーの
つーかﾉｼ袋にも書かなきゃ…筆ペンなんて無理だっつーの
>>330
ちょーマジどうすんの？他人事ながらゲロ吐きそうになってきた。
ちょーマジどうすんの？他人事ながらゲロ吐きそうになってきた。
コーヒーやめて随分たつけど全然震える…
334 ：優しい名無しさん：2006/04/21(金) 00:05:37 ID:AqErV07x
>>332
大嘘やん。今ﾉｼ袋小一時間かけて筆ペンで書いたけど、震えまくり。
先が紙に着いても安定しないから余計震える。
つーかたった30文字書くのに手がつりそうですたよｗ
しかも時間かかって書いたから墨が多くて汚れてしまって全てが台無しに(ノД`)・゜・
大嘘やん。今ﾉｼ袋小一時間かけて筆ペンで書いたけど、震えまくり。
先が紙に着いても安定しないから余計震える。
つーかたった30文字書くのに手がつりそうですたよｗ
しかも時間かかって書いたから墨が多くて汚れてしまって全てが台無しに(ノД`)・゜・
今日はデパスを飲んで凌いだお(´・ω・｀)
就職してから三週間で２回飲んじゃった。
学生のときは薬なしでなんとか頑張ってたのに。
このまま薬に依存していくのか、ちょっと怖い(´・ω・｀)
就職してから三週間で２回飲んじゃった。
学生のときは薬なしでなんとか頑張ってたのに。
このまま薬に依存していくのか、ちょっと怖い(´・ω・｀)
レジのバイト辛い…前は震えることなんてなかったのに。
ちなみに手とか身体は震えません。声だけです。そのせいで読み上げできなくてほんとお客さんに申し訳ない。
夢はバスガイドなのに…もうﾀﾞﾒぽ…orz
ちなみに手とか身体は震えません。声だけです。そのせいで読み上げできなくてほんとお客さんに申し訳ない。
夢はバスガイドなのに…もうﾀﾞﾒぽ…orz
声は気合いで乗りきってる。
なのに体は震えてるという。
あきらめないであれこれ模索しながら解決しよう！
なのに体は震えてるという。
あきらめないであれこれ模索しながら解決しよう！
半年位前まで鬱引きこもりだったけど、薬もずいぶん前に
辞めて飲んでなかったし、バイトもなんとか上手くやれてた
震え出したのは一ヶ月位前から
バイトはレジがメイン
もうバイトに行くのが辛くて胃にきてるよ
でもいつまでも辛いままじゃいられない
いつまでも震えてなんかいたくない
絶対治す絶対治せる
辞めて飲んでなかったし、バイトもなんとか上手くやれてた
震え出したのは一ヶ月位前から
バイトはレジがメイン
もうバイトに行くのが辛くて胃にきてるよ
でもいつまでも辛いままじゃいられない
いつまでも震えてなんかいたくない
絶対治す絶対治せる
339 ：優しい名無しさん：2006/04/23(日) 08:43:04 ID:zfGzrwRW
ケコーン式逝って来たよ…
記帳で死にそうになるし、料理はボロボロ落ちるしで、正直憂鬱だった
でも暗い顔してるわけにもいかないし。
飲み物注いでやりたかったけど、ブチ撒けるの目に見えたからヤメといた。
記帳で死にそうになるし、料理はボロボロ落ちるしで、正直憂鬱だった
でも暗い顔してるわけにもいかないし。
飲み物注いでやりたかったけど、ブチ撒けるの目に見えたからヤメといた。
若い頃自信なくした時緊張すると運悪く発症する病気って感じかな？
国語の朗読やめれ！
半分くらいのやつはそれが原因だろ！
国語の朗読やめれ！
半分くらいのやつはそれが原因だろ！
341 ：優しい名無しさん：2006/04/23(日) 15:24:41 ID:RgLxNqEF
もう終わり チュウブ人生 もう怒りを通り超えた
医学でも治らない病気 もう駄目だ 恥かき人生
キョドリの自分 もう駄目だ
医学でも治らない病気 もう駄目だ 恥かき人生
キョドリの自分 もう駄目だ
前に会員カードの申込書を書くときに物凄く手が震えて恥ずかしかった
目の前に店員が２人も居てこっちの手元見てるし
ペンを持つ手が震える上に力が入らないから
字はガタガタでどうにか読めるってレベルの字になるし
気が付くと足も声も震えてたよ
目の前に店員が２人も居てこっちの手元見てるし
ペンを持つ手が震える上に力が入らないから
字はガタガタでどうにか読めるってレベルの字になるし
気が付くと足も声も震えてたよ
市販の薬で効くのないかな？
毎日飲むわけじゃないから。
毎日飲むわけじゃないから。
346 ：優しい名無しさん：2006/04/24(月) 13:08:27 ID:lzJdVwv0
今日めちゃ振るえるorz原因不明。
347 ：優しい名無しさん：2006/04/24(月) 15:20:43 ID:UuV8nQxB
最初に指摘されたのは小１の時。教壇の前で私が本読みをすると「泣いてるの？大丈夫？」とクラスの皆から言われたのです。
その後も何気ない時に震えてるよと度々指摘されましたが，緊張していない時の震えは自分では全く分からないんです。変ですよね。
昔，彼氏に抱きしめられた時，自分では安心しているつもりのに，無意識で体が震えていたのか「小動物みたい」と笑われたことも。
１人でいるときさえ，なぜか震えていることがあるような気がします。。
単なるあがり症だということからきてると思っていたので，最近までこういう病気があるとは知りませんでした。
同じ思いをしてる人が沢山いるので心強いです。人によって大丈夫・ダメの基準が違うのですね。
私は，大勢の前での音読や発表，堅苦しい場では，顔がひきつり声がうまく出せなくなります。お茶出しや電話対応，サインなども苦手。
大学時代は，発表の時「朝食食べたのか」と先生によく言われていました。
でも，なぜか，少人数での面談や会議では大抵大丈夫。リラックスした状態でいられる時は，むしろ積極的な方なんです。
必死に笑いとばしながら乗り切ってきました。就職面接やバスガイドなどは無事にこなせたので，確かに繰り返しの練習は効果があるかもしれません。
でも，突然話さなくては，やらなくては，いけないことの方が生きていく中では多いんですよね。
これからも，ごまかしごまかし頑張ります…
長文ごめんなさい。でも，書いたことで少し楽になりました。
その後も何気ない時に震えてるよと度々指摘されましたが，緊張していない時の震えは自分では全く分からないんです。変ですよね。
昔，彼氏に抱きしめられた時，自分では安心しているつもりのに，無意識で体が震えていたのか「小動物みたい」と笑われたことも。
１人でいるときさえ，なぜか震えていることがあるような気がします。。
単なるあがり症だということからきてると思っていたので，最近までこういう病気があるとは知りませんでした。
同じ思いをしてる人が沢山いるので心強いです。人によって大丈夫・ダメの基準が違うのですね。
私は，大勢の前での音読や発表，堅苦しい場では，顔がひきつり声がうまく出せなくなります。お茶出しや電話対応，サインなども苦手。
大学時代は，発表の時「朝食食べたのか」と先生によく言われていました。
でも，なぜか，少人数での面談や会議では大抵大丈夫。リラックスした状態でいられる時は，むしろ積極的な方なんです。
必死に笑いとばしながら乗り切ってきました。就職面接やバスガイドなどは無事にこなせたので，確かに繰り返しの練習は効果があるかもしれません。
でも，突然話さなくては，やらなくては，いけないことの方が生きていく中では多いんですよね。
これからも，ごまかしごまかし頑張ります…
長文ごめんなさい。でも，書いたことで少し楽になりました。
自分が、手が震えてしまう時
１．不快な時
２．ここにいる人は自分を受けいてくれないんじゃないか？と
不安になる人間関係の中にいる時。
１．不快な時
２．ここにいる人は自分を受けいてくれないんじゃないか？と
不安になる人間関係の中にいる時。
↑
１は、例えばとっても仲のいい長年の友人と、２人だけで
小さなテーブルで向かい合ってティを飲んでる時、
友人が結婚しろ!!とか～～～人の人生に口をはさんで説教してきた時。
２は、学生時代の女友達が、いつも仲良しに相談事をしてくるのだが
友達の悪口を友達に言うタイプの人間で、私の返答が気に入らなかったらしく
新しく新入りの年上の人に、一方的に私の悪口をいい
その人にこの人嫌な人なの？って目で見られたときがあって。
でも当の相談事ばかりしている友人は、それが私にばれていないと思い
八方美人なため、その新入りと私ともう一人の友人を誘って、
これまた小さなテーブルで、向かい合って茶飲んだんです。
そのとき、自分でも驚くほど震えたね。相手も驚いてみてたよ。
要は、さんざん私の悪いイメージを聞かされる相手に
どう接したらいいのか？という心の戸惑いだったんだと思う。
そう結論ーーー手の震えは心のふるえだ!!!!!
１は、例えばとっても仲のいい長年の友人と、２人だけで
小さなテーブルで向かい合ってティを飲んでる時、
友人が結婚しろ!!とか～～～人の人生に口をはさんで説教してきた時。
２は、学生時代の女友達が、いつも仲良しに相談事をしてくるのだが
友達の悪口を友達に言うタイプの人間で、私の返答が気に入らなかったらしく
新しく新入りの年上の人に、一方的に私の悪口をいい
その人にこの人嫌な人なの？って目で見られたときがあって。
でも当の相談事ばかりしている友人は、それが私にばれていないと思い
八方美人なため、その新入りと私ともう一人の友人を誘って、
これまた小さなテーブルで、向かい合って茶飲んだんです。
そのとき、自分でも驚くほど震えたね。相手も驚いてみてたよ。
要は、さんざん私の悪いイメージを聞かされる相手に
どう接したらいいのか？という心の戸惑いだったんだと思う。
そう結論ーーー手の震えは心のふるえだ!!!!!
350 ：優しい名無しさん：2006/04/25(火) 01:07:23 ID:2Prz6XQ8
今日の今まで自分だけおかしいんだと半ば諦めてたんですが、同じ症状の方々が大勢いるのを初めて知りました
私の場合、
・会議で発表するとき順番の何人か前にもう心臓バクバクで発表中も手も声も震えっぱなし
・取引先の苦手な人と会って出されたお茶飲むときに頭と手が振るえる
・人前で字を書くときに手が振るえる、婚礼の記帳とかもうカンベン
・トイレで小をするとき周りに大勢いると出なくなる
・床屋で剃るとき頭が震える
・会社の飲み会で注ぐ、注がれるとき両手で持たないと手が震える
等々（特に飲み会のが１番辛かった･･･）散々悩んできましたが、このスレ見て病院行くことにしました
私の場合、
・会議で発表するとき順番の何人か前にもう心臓バクバクで発表中も手も声も震えっぱなし
・取引先の苦手な人と会って出されたお茶飲むときに頭と手が振るえる
・人前で字を書くときに手が振るえる、婚礼の記帳とかもうカンベン
・トイレで小をするとき周りに大勢いると出なくなる
・床屋で剃るとき頭が震える
・会社の飲み会で注ぐ、注がれるとき両手で持たないと手が震える
等々（特に飲み会のが１番辛かった･･･）散々悩んできましたが、このスレ見て病院行くことにしました
前、この症状を内科の先生に話したら、それは病気じゃなくて一種の性格。とか
家族や一部の友達に話しても精神的なもの。とか理解して貰えないのがさらに苦しいよな
かと言って精神病院なんかに行くのも何か抵抗あるし・・
家族や一部の友達に話しても精神的なもの。とか理解して貰えないのがさらに苦しいよな
かと言って精神病院なんかに行くのも何か抵抗あるし・・
352 ：優しい名無しさん：2006/04/25(火) 02:55:50 ID:Pim5NaDG
神経内科はどうですか？
手が震えるのを恐れて働けねーー
354 ：優しい名無しさん：2006/04/25(火) 19:17:20 ID:9SbqvFue
俺は5年以上プー！！
飲み会が辛い。
ジョッキーならまだいいんだけどビンでお酌はヤバい(((゜д゜;)))
おちょこは天敵(((゜д゜;)))
ジョッキーならまだいいんだけどビンでお酌はヤバい(((゜д゜;)))
おちょこは天敵(((゜д゜;)))
ジョッキは重いからね
しょうゆのビンとか小皿もやばいよ
しょうゆのビンとか小皿もやばいよ
ヤバいね！
一度ここにいる人たちと会食してみたいな。
一度ここにいる人たちと会食してみたいな。
症状が出るときの兆候は（あー、みんなに見られてる・・・）
（ヤバイ・ヤバイ、抑えろ！抑えろ）←もーこんな状態になったらガクガクブルブル。
その後嵐が去った後のヘコミまくりといったら・・
指摘なんかされたら即転職。なんて時代あった。
子供の頃、何か近づいては行けないと刷り込まれてた精神内科を受診。
病名【本態性振戦】βブロッカーの薬でかなり改善された。。
今でも要注意の状況 ”厳粛” ”静止” ”閉鎖的空間”
（ヤバイ・ヤバイ、抑えろ！抑えろ）←もーこんな状態になったらガクガクブルブル。
その後嵐が去った後のヘコミまくりといったら・・
指摘なんかされたら即転職。なんて時代あった。
子供の頃、何か近づいては行けないと刷り込まれてた精神内科を受診。
病名【本態性振戦】βブロッカーの薬でかなり改善された。。
今でも要注意の状況 ”厳粛” ”静止” ”閉鎖的空間”
【損な性分】
悩んでいるとき、あなたはそうなっては困ることに一生懸命になっているのです。
※自分でそうとは気づかない人が意外に多い。
【悩みの本質】
いつもくよくよ悩んでいる人は、その問題に直面しているのではなく
それが醸し出す心の不安定にふり回されているのです。
【当を得た忠告】
悩みのすべては、これから起こりそうだということで占められています。
※現実の悩みがある場合でも、悩みの内容はそうなってくる。
【心理的な盲点】
自分が抱えた難問だけをみつめて時を費やすべきではありません。
人の心は張り詰めているとき調和を保っては動けないのです。
※悪いことが重なるのはそのため。
【無駄な努力】
問題と戦ってはいけません。大きな問題にぶつかったら、
心をやわらげることに注意してまず緊張を解くことです。
※緊張していると持てる能力の半分も出せない。
【自分を変える方法】
悩み、心配するという習慣を、楽しみ、安らぐ習慣に切り替えなさい。
これが自分をすっかり変える方法なのです。
※人間には選択権が与えられている。どちらを選ぶもあなたの自由。
by マーフィ珠玉の名言集 幸せになれる人なれない人
悩んでいるとき、あなたはそうなっては困ることに一生懸命になっているのです。
※自分でそうとは気づかない人が意外に多い。
【悩みの本質】
いつもくよくよ悩んでいる人は、その問題に直面しているのではなく
それが醸し出す心の不安定にふり回されているのです。
【当を得た忠告】
悩みのすべては、これから起こりそうだということで占められています。
※現実の悩みがある場合でも、悩みの内容はそうなってくる。
【心理的な盲点】
自分が抱えた難問だけをみつめて時を費やすべきではありません。
人の心は張り詰めているとき調和を保っては動けないのです。
※悪いことが重なるのはそのため。
【無駄な努力】
問題と戦ってはいけません。大きな問題にぶつかったら、
心をやわらげることに注意してまず緊張を解くことです。
※緊張していると持てる能力の半分も出せない。
【自分を変える方法】
悩み、心配するという習慣を、楽しみ、安らぐ習慣に切り替えなさい。
これが自分をすっかり変える方法なのです。
※人間には選択権が与えられている。どちらを選ぶもあなたの自由。
by マーフィ珠玉の名言集 幸せになれる人なれない人
両親や兄弟は人前で堂々としてるんだけど俺だけ緊張する体質だよ、俺だけ遺伝しなかった＿|￣|○
おふくろは出前頼んで３０分来ないだけで催促の電話でDVしてるしｗ
出前頼むってことは店の人が来るんだから気まずくて俺には出来ない芸当だよ！
おやじも結婚式でスピーチするのに前日に何も考えずにやるし、しかも失礼なことを平気で言うので
見てるこっちがﾄﾞｷﾄﾞｷでﾌﾟﾙﾌﾟﾙの症状が出てしまうよ
「緊張なんてするのは若いうちだけだよ、50過ぎたらおつりで生きてるようなもんだから」
って言ってるけど・・・俺、もう30過ぎて決して若くない＿|￣|○
おふくろは出前頼んで３０分来ないだけで催促の電話でDVしてるしｗ
出前頼むってことは店の人が来るんだから気まずくて俺には出来ない芸当だよ！
おやじも結婚式でスピーチするのに前日に何も考えずにやるし、しかも失礼なことを平気で言うので
見てるこっちがﾄﾞｷﾄﾞｷでﾌﾟﾙﾌﾟﾙの症状が出てしまうよ
「緊張なんてするのは若いうちだけだよ、50過ぎたらおつりで生きてるようなもんだから」
って言ってるけど・・・俺、もう30過ぎて決して若くない＿|￣|○
遺伝ではなく環境だと思う
362 ：優しい名無しさん：2006/04/26(水) 14:42:11 ID:gvsCqoVA
俺はオヤジがミミズ字書く上に母親がかなりの緊張性。声だけ。
結果、俺は見事に両方受け継ぎました。絶対に子供は作らない。
つーか魔法使いになれる自信がある。
結果、俺は見事に両方受け継ぎました。絶対に子供は作らない。
つーか魔法使いになれる自信がある。
繊細な人がなってしまう病気（？）なんだよ。
憎まれっ子世にはばかる、じゃないけど
鈍感・無神経・図太い人は
人に何言われても平気だから、ちょっと手が震えるようなことがあっても
気にして引きづるような事はない。
憎まれっ子世にはばかる、じゃないけど
鈍感・無神経・図太い人は
人に何言われても平気だから、ちょっと手が震えるようなことがあっても
気にして引きづるような事はない。
緊張性の震えは遺伝ではないでしょ・・・
私の場合両親は社交的だし。（しかし鬼畜。）
私の場合両親は社交的だし。（しかし鬼畜。）
で、359の文は
皆さんの助けにはなりませんでしたかぁ～～？
皆さんの助けにはなりませんでしたかぁ～～？
居酒屋で小皿を人に渡す時、震えた。
「えーなんで震えてんの」っていわれた。
震えるんだよバカ。指摘スンナ。
「えーなんで震えてんの」っていわれた。
震えるんだよバカ。指摘スンナ。
指摘されるの辛いよね。
その後ひとりになったとき、すごく落ち込む。
その後ひとりになったとき、すごく落ち込む。
緊張すると手足の先が冷たくなる
369 ：優しい名無しさん：2006/04/26(水) 23:12:06 ID:sxd/JTjg
私の話を聞いてください
私も何人かの人と同じように、中学の３年の国語の朗読がきっかけでした。
現在３０歳ですがもう１５年もこの病気と付き合ってきてます
高校の頃は、指されそうな日や、朗読の順番が回って来そうな日（名簿順だったので）
は欠席したり遅刻し、逃げ逃げ卒業しました。
私の場合一番ひどいのが「声」で、
もう自分の声じゃないんじゃないかってくらい、泣いてる様なひどい声になります
実は今の仕事は、接客業で、一日３回、館内放送を流さないといけないのです。
私はこれがどうしても出来なくて、なんと５年間逃げてきました
でも、ついに限界がきたみたいです
今の職場は今年異動してきましたが、この館内放送がかなり主流の場所で、
誰がやっている、やっていないが明確なんです
ついに「ＯＯさん、なんでやらないの？」
と指摘を受け、死ぬほど震え上がりました。
まさか「死ぬほど上がり症だから」なんていえなくて・・・
私も何人かの人と同じように、中学の３年の国語の朗読がきっかけでした。
現在３０歳ですがもう１５年もこの病気と付き合ってきてます
高校の頃は、指されそうな日や、朗読の順番が回って来そうな日（名簿順だったので）
は欠席したり遅刻し、逃げ逃げ卒業しました。
私の場合一番ひどいのが「声」で、
もう自分の声じゃないんじゃないかってくらい、泣いてる様なひどい声になります
実は今の仕事は、接客業で、一日３回、館内放送を流さないといけないのです。
私はこれがどうしても出来なくて、なんと５年間逃げてきました
でも、ついに限界がきたみたいです
今の職場は今年異動してきましたが、この館内放送がかなり主流の場所で、
誰がやっている、やっていないが明確なんです
ついに「ＯＯさん、なんでやらないの？」
と指摘を受け、死ぬほど震え上がりました。
まさか「死ぬほど上がり症だから」なんていえなくて・・・
370 ：369：2006/04/26(水) 23:17:23 ID:sxd/JTjg
みんな軽々なんて事ないようにこの仕事をこなし、泣きたくなる毎日を過ごしています。
どうして自分は出来ないんだろう、と・・・
なんども「やるぞ！やるぞ！」と意気込むのですが、読み上げて震える自分を想像するととても無理です。
この業務以外は全然平気なんですが、この放送をやらない日々が続き、周りから孤立しているような気がします
そして、ついに「これ以上上司の指示に従わないなら、ＯＯは解雇」
という直前にまで来てしまいました。
思い切って、明日・・・
１５年逃げてきたけど、病院に行く決意をしました
不安はいっぱいあります。薬を飲めば出来るようになるんでしょうか？
普通の人から聞いたら馬鹿みたいな話ですが
ここのスレの人は理解してくれると信じて書き込みました
長々とすみませんでした
どうして自分は出来ないんだろう、と・・・
なんども「やるぞ！やるぞ！」と意気込むのですが、読み上げて震える自分を想像するととても無理です。
この業務以外は全然平気なんですが、この放送をやらない日々が続き、周りから孤立しているような気がします
そして、ついに「これ以上上司の指示に従わないなら、ＯＯは解雇」
という直前にまで来てしまいました。
思い切って、明日・・・
１５年逃げてきたけど、病院に行く決意をしました
不安はいっぱいあります。薬を飲めば出来るようになるんでしょうか？
普通の人から聞いたら馬鹿みたいな話ですが
ここのスレの人は理解してくれると信じて書き込みました
長々とすみませんでした
371 ：優しい名無しさん：2006/04/26(水) 23:54:31 ID:UiTCWX8U
>>369さんのお気持ちお察しします。
私は手がヤバいです。
それをはっきり自覚したのは社会人になって、会社の宴会で
お酌に回らなければならなくなってからでした。
上司に指摘されたのがきっかけでジワジワと苦手になっていき、
今はコーヒーのお茶だしが本当に恐怖です。
ソーサーの上に乗ったカップとスプーンがカチカチなっているのを
想像してみただけで、一人リラックスしている時でもギュッと緊張してくるのを感じます。
今は仕事場を移り、宴会、お茶だしの機会を出来るだけ避けてきましたが……
多分近々そんな逃げられる環境ではなくなりそうで。
皆さんは宴会のお酌などどうされてるのでしょう？
ただ自分が普段周囲に見せている顔は、ビビりではなく
寧ろ積極的で強気なタイプと思われているので、本当にこの手だけが
コントロールできればいいのに、と密かに苦しく思っています。
私も近い内に一度クリニックに行ってみるつもりです。
要所要所の場面で薬を使う事で場を切り抜けられるんだという事が判れば、
随分救われるような気がします……
私は手がヤバいです。
それをはっきり自覚したのは社会人になって、会社の宴会で
お酌に回らなければならなくなってからでした。
上司に指摘されたのがきっかけでジワジワと苦手になっていき、
今はコーヒーのお茶だしが本当に恐怖です。
ソーサーの上に乗ったカップとスプーンがカチカチなっているのを
想像してみただけで、一人リラックスしている時でもギュッと緊張してくるのを感じます。
今は仕事場を移り、宴会、お茶だしの機会を出来るだけ避けてきましたが……
多分近々そんな逃げられる環境ではなくなりそうで。
皆さんは宴会のお酌などどうされてるのでしょう？
ただ自分が普段周囲に見せている顔は、ビビりではなく
寧ろ積極的で強気なタイプと思われているので、本当にこの手だけが
コントロールできればいいのに、と密かに苦しく思っています。
私も近い内に一度クリニックに行ってみるつもりです。
要所要所の場面で薬を使う事で場を切り抜けられるんだという事が判れば、
随分救われるような気がします……
自分は一人のときや、リラックスしているときでも震えます
細かい作業や、指先の微妙な力加減がうまくできません
例えば、ドライバーをネジ穴にもっていく、
鍵を鍵穴に差し込む、ハサミできれいに紙を切るとか、
日常でもスムーズにいかないことが多いです
もちろん人前や、緊張したときはとんでもないことになります
同じような人いますか？
細かい作業や、指先の微妙な力加減がうまくできません
例えば、ドライバーをネジ穴にもっていく、
鍵を鍵穴に差し込む、ハサミできれいに紙を切るとか、
日常でもスムーズにいかないことが多いです
もちろん人前や、緊張したときはとんでもないことになります
同じような人いますか？
>>369
勇気を出して病院（心療内科か精神科）へ行くのがベスト。
本態性振戦は神経内科が専門だけど。
かなり病院へ行くことには抵抗があると思うけど。
医師へありのままを伝えな。処方された薬で想像以上に改善されると思うよん。
あとは薬飲んで、緊張する場面を多く経験して”慣れる”事が大事。
勇気を出して病院（心療内科か精神科）へ行くのがベスト。
本態性振戦は神経内科が専門だけど。
かなり病院へ行くことには抵抗があると思うけど。
医師へありのままを伝えな。処方された薬で想像以上に改善されると思うよん。
あとは薬飲んで、緊張する場面を多く経験して”慣れる”事が大事。
>>370
友達とかとカラオケ行って歌うことは出来たりしますか？
放送の時に言うセリフは紙に書いて読んでも良い状態ですか？
もし、そうなら紙は持たないで机に置いて読むようにすればどうかな
あと、その際に他の人やカラオケ出来るならそのタレントのモノマネっぽい
感じで言ってみたりすると案外あっさり出来るかもよ。
自分もパチンコ屋でバイトしてたとき店内放送をやるのが凄い嫌だったんだけど
桑田けいすけのモノマネで「いらっしゃいませー、いらっしゃいませー」とか言ったら
何とか乗り越えられました。自分の普段の声で話すと震えちゃうもんね。
あと、解雇なら雇用保険がすぐ貰えるから！
無職でも給料が数ヶ月出るって考えれば割と気が楽になるでしょ？
とりあえず病院（心療内科かな？）行けば自分も納得するし行くことをオススメするよ。
アドバイスしてる自分が極度の上がり症なので納得いかないよね？ｗ
友達とかとカラオケ行って歌うことは出来たりしますか？
放送の時に言うセリフは紙に書いて読んでも良い状態ですか？
もし、そうなら紙は持たないで机に置いて読むようにすればどうかな
あと、その際に他の人やカラオケ出来るならそのタレントのモノマネっぽい
感じで言ってみたりすると案外あっさり出来るかもよ。
自分もパチンコ屋でバイトしてたとき店内放送をやるのが凄い嫌だったんだけど
桑田けいすけのモノマネで「いらっしゃいませー、いらっしゃいませー」とか言ったら
何とか乗り越えられました。自分の普段の声で話すと震えちゃうもんね。
あと、解雇なら雇用保険がすぐ貰えるから！
無職でも給料が数ヶ月出るって考えれば割と気が楽になるでしょ？
とりあえず病院（心療内科かな？）行けば自分も納得するし行くことをオススメするよ。
アドバイスしてる自分が極度の上がり症なので納得いかないよね？ｗ
>>372
典型的な本体性振戦の症状だから、神経内科に行くべし。
典型的な本体性振戦の症状だから、神経内科に行くべし。
376 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 15:08:27 ID:zlvcNyOc
病院行きたいけど、保険証に記録書かれるのがこわい。家族で一枚の紙のタイプの保険証だから●
家族にばれたくないし。
家族にばれたくないし。
377 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 17:00:00 ID:SFQdtkHz
これってSADとはまた違う病気なの？
378 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 17:18:20 ID:TsE57hLA
ヨーガ、自律訓練法（自己暗示）、弛緩法、呼吸法。
一つ一つ研究実践した結果、首や肩、全身の柔軟性を高め、緊張しそうな場面でも呼吸を
乱さず整える事で、床屋で頭が小刻みに震えるのが治ったよ。筋肉強化もしたけど。
一つ一つ研究実践した結果、首や肩、全身の柔軟性を高め、緊張しそうな場面でも呼吸を
乱さず整える事で、床屋で頭が小刻みに震えるのが治ったよ。筋肉強化もしたけど。
379 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 17:32:23 ID:MVefKI9M
俺もヨガと心療内科の薬で症状はでなくなった。
どっちがいいって聞かれたら困るんだけどね。
以前は床屋で自分の前に鏡があるけど、自分を見てればいいのか、店員を見てればいいのか困って、ずっと目をつぶってたら首とか頭がびくびくしだして、それを見られたと思うとまたびくびくして。
本当に心療内科の薬とヨガをやる前は小さなことでびくびくしたり情緒不安定になったものです。
どっちがいいって聞かれたら困るんだけどね。
以前は床屋で自分の前に鏡があるけど、自分を見てればいいのか、店員を見てればいいのか困って、ずっと目をつぶってたら首とか頭がびくびくしだして、それを見られたと思うとまたびくびくして。
本当に心療内科の薬とヨガをやる前は小さなことでびくびくしたり情緒不安定になったものです。
380 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 21:42:15 ID:BXzvCABc
苦しんでないで病院に行くべきです。薬を貰ったとしても100%治るわけでは無いとは思いますが、薬を飲んで苦手だったことに挑戦して慣れてけば少しは楽になると思いますよ。
381 ：優しい名無しさん：2006/04/27(木) 22:18:30 ID:N4Bs4tsK
緊張すると血の気が引いて倒れることはないですか？
まだ手が震えたり声が震えたりするよりいいと思いますけどね
倒れると大騒ぎになるし
まだ手が震えたり声が震えたりするよりいいと思いますけどね
倒れると大騒ぎになるし
絶対手や声が震えるより頭、首が震える方が恥ずかしい。
383 ：優しい名無しさん：2006/04/28(金) 11:02:58 ID:3yv0NEpx
緊張してくると、頭が赫赫と震える。
384 ：優しい名無しさん：2006/04/28(金) 16:29:03 ID:2Ql68F1o
>>371
私もコーヒー出すのに一苦労しています。
そこで、あみだした技が。マナー違反ですが、相手の前ではなく自分に近いところに置き、相手の前にひきずり押し出すのです。さっとやるのがコツですね。底が机に接しているので安定しますよ。
また、社内の人だけのくだけた会議であれば適当に話しかけながら笑って手元から目線をそらせるようにしたり…。
お酌はシラフではいけません(笑)行くときは、自分が酔って気が大きくなった頃を見計らって。。などなど
皆さんも仕事中のバレないテクニックがありましたら教えて下さい！
私もコーヒー出すのに一苦労しています。
そこで、あみだした技が。マナー違反ですが、相手の前ではなく自分に近いところに置き、相手の前にひきずり押し出すのです。さっとやるのがコツですね。底が机に接しているので安定しますよ。
また、社内の人だけのくだけた会議であれば適当に話しかけながら笑って手元から目線をそらせるようにしたり…。
お酌はシラフではいけません(笑)行くときは、自分が酔って気が大きくなった頃を見計らって。。などなど
皆さんも仕事中のバレないテクニックがありましたら教えて下さい！
>>382
手がふるえる俺から言わしたら逆だなぁ・・・
手がふるえる俺から言わしたら逆だなぁ・・・
手が震えるのは緊張しぃなんだな かわいいなって感じだけど
首震えはあまりないし細木和子みたいじゃん…
首震えはあまりないし細木和子みたいじゃん…
友達に男の子紹介してもらってデートしたいけど
一対一で向き合うと、お茶やケーキ食べるのに
手震えようで、怖くて積極的になれない。
一生嫁に行けんかも!
>>378 >>379
ヨガで直った（改善した）という人、
ヨガを習いに行ったんですか？
それとも、本やら～で自分で勝手にやったんですか？
一対一で向き合うと、お茶やケーキ食べるのに
手震えようで、怖くて積極的になれない。
一生嫁に行けんかも!
>>378 >>379
ヨガで直った（改善した）という人、
ヨガを習いに行ったんですか？
それとも、本やら～で自分で勝手にやったんですか？
388 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 03:34:49 ID:WNV9lRp5
まさにわたしもです!!
美容院で髪切られる瞬間
ﾋﾟｸｯ(((;ﾟДﾟ)))
大勢の人の前に立って話すとき足ｶﾞｸｶﾞｸ(((;ﾟДﾟ)))
あまり親しくない人の前で何か食べるときｶﾞｸﾋﾟｸｯ…
もうこんな自分嫌でたまらない…
治る方法ないかな？
美容院で髪切られる瞬間
ﾋﾟｸｯ(((;ﾟДﾟ)))
大勢の人の前に立って話すとき足ｶﾞｸｶﾞｸ(((;ﾟДﾟ)))
あまり親しくない人の前で何か食べるときｶﾞｸﾋﾟｸｯ…
もうこんな自分嫌でたまらない…
治る方法ないかな？
389 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 06:58:25 ID:zdnz3yG0
旨そうなラーメン屋が近くにあるけど外から見たらカウンターしかなかった
食いにいけないじゃんorz手元に置いてくれるといいんだけど…上に置くのやめてくれっ！
食いにいけないじゃんorz手元に置いてくれるといいんだけど…上に置くのやめてくれっ！
390 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 09:34:40 ID:GGIjresJ
>>387
本、そのころは教室になんか行く勇気なし、軽いパニックもあったから
ブックオフでヨーガ、丹田呼吸法、自己暗示とかよさ気なもの見つけて
そう言えば、レジでも緊張で震えていたなW
それで解ったのは「呼吸」、呼吸の改善で治る、信じなさい。
本、そのころは教室になんか行く勇気なし、軽いパニックもあったから
ブックオフでヨーガ、丹田呼吸法、自己暗示とかよさ気なもの見つけて
そう言えば、レジでも緊張で震えていたなW
それで解ったのは「呼吸」、呼吸の改善で治る、信じなさい。
391 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 14:18:45 ID:qfmvPwnT
自分はできる
十分自信をもっていい
人前で話すことにおびえる人生、
今日これをきっかけに終わりにしよう
と暗示をかけて、自分にずっと言い聞かせて、
昨日あった、あるプレゼンを乗り越えました。
大成功でした。
小学生の時のリコーダーのテストで手が震えて以来
７年間悩み続けた日々に終止符をうちました。
十分自信をもっていい
人前で話すことにおびえる人生、
今日これをきっかけに終わりにしよう
と暗示をかけて、自分にずっと言い聞かせて、
昨日あった、あるプレゼンを乗り越えました。
大成功でした。
小学生の時のリコーダーのテストで手が震えて以来
７年間悩み続けた日々に終止符をうちました。
>>387 同意。私は首と手が震える（酷い時は足も）んだけど
男性とデートでもしようもんならガクガクですよ。
これで何度もキモがられてきた。キスもまだだしもう死にたい。
ヨガはダイエット用のCDしか持ってないんだけどそれでもいいんですかね？
男性とデートでもしようもんならガクガクですよ。
これで何度もキモがられてきた。キスもまだだしもう死にたい。
ヨガはダイエット用のCDしか持ってないんだけどそれでもいいんですかね？
>>390
本だけでもいいんですね。
ありがと。やってみます。
呼吸がいいとなると、ここにもでてきてる森田～も
やっぱいいのかもしれないから、やってみよう。
>>392
でもちゃんとデートにチャレンジしてるんですね！
えらいですよ。そういう一歩が大事ですよ。
こういう不安症のような心身症のようなのは
きっと自分との折り合いがうまくいかないのが原因なんだろな。
自分を受け入れ、自分はＯＫ。これでＯＫ。と思うの大事だよね。
本だけでもいいんですね。
ありがと。やってみます。
呼吸がいいとなると、ここにもでてきてる森田～も
やっぱいいのかもしれないから、やってみよう。
>>392
でもちゃんとデートにチャレンジしてるんですね！
えらいですよ。そういう一歩が大事ですよ。
こういう不安症のような心身症のようなのは
きっと自分との折り合いがうまくいかないのが原因なんだろな。
自分を受け入れ、自分はＯＫ。これでＯＫ。と思うの大事だよね。
394 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 16:43:06 ID:TH/6Yi+5
今日はひどく首が震えた
まわりは見知らぬ他人だし自意識過剰なのはわかってる
でもやっぱり落ち込むorz
まわりは見知らぬ他人だし自意識過剰なのはわかってる
でもやっぱり落ち込むorz
9時からフジテレビで、脳深部刺激療法やるみたいだぞ。
今見てる この手術うけなきゃならんのか
マイケル...(´；ω；`)
399 ：優しい名無しさん：2006/04/30(日) 19:37:03 ID:7dik7vId
高血圧あれば・・・アルマール飲んでみたら？
400 ：優しい名無しさん：2006/04/30(日) 21:44:53 ID:q8o2M28X
どんな内容だった？＜フジテレビ
レジやってるけどマジ地獄だよ。
403 ：優しい名無しさん：2006/05/01(月) 00:26:34 ID:Rc2Dh668
なぜソレをやる
体力的には楽なんだろうけどさ。
夜勤の倉庫作業のバイト始めたけどマジきっつー
休憩が3時間毎に10～20分しか無いのもあるが、
昼夜完全逆転は体がおかしくなる。
体力的には楽なんだろうけどさ。
夜勤の倉庫作業のバイト始めたけどマジきっつー
休憩が3時間毎に10～20分しか無いのもあるが、
昼夜完全逆転は体がおかしくなる。
404 ：優しい名無しさん：2006/05/01(月) 01:59:12 ID:8qTUi9ib
おれは極度のあがり症で、声の震えが尋常じゃない。
国語の授業がある日なんかすげー鬱だったわ。
朗読でもうすぐ自分の番だってときは心臓の鼓動がバクバク聞こえてくるし
教科書読み始めると泣きそうな声になってすげーみじめだし。
友達とか多いほうだったけど朗読した後は誰とも話したくなかったし、
弁当も一人で机に座って食ってた。
普段は明るいだけに、落ち込んだときとのギャップがはげしい。
いままで誰かに打ち明けたこととかなかったから、
同じ悩みを持つ人と会って話してみたいとか思ったりする
国語の授業がある日なんかすげー鬱だったわ。
朗読でもうすぐ自分の番だってときは心臓の鼓動がバクバク聞こえてくるし
教科書読み始めると泣きそうな声になってすげーみじめだし。
友達とか多いほうだったけど朗読した後は誰とも話したくなかったし、
弁当も一人で机に座って食ってた。
普段は明るいだけに、落ち込んだときとのギャップがはげしい。
いままで誰かに打ち明けたこととかなかったから、
同じ悩みを持つ人と会って話してみたいとか思ったりする
呼吸はあるかもなー。
いつも緊張すると鼻息荒くなるし呼吸浅くなる
クリニックで血圧図ったら震えてるとき先生にビックリされるくらい高かった
呼吸整えるとフツー
いつも緊張すると鼻息荒くなるし呼吸浅くなる
クリニックで血圧図ったら震えてるとき先生にビックリされるくらい高かった
呼吸整えるとフツー
406 ：優しい名無しさん：2006/05/01(月) 02:38:34 ID:swBY22u/
404
私も全く同じ…ふだんゎ明るいキャラで話したりとか平気なのに国語の時間とかあてられたら…って心臓ドキドキで声が震えて教科書持つ手も震えてちゃって…
本当辛かったし恥ずかしかったし自分が情けなかった(ノ_＜。)
私も全く同じ…ふだんゎ明るいキャラで話したりとか平気なのに国語の時間とかあてられたら…って心臓ドキドキで声が震えて教科書持つ手も震えてちゃって…
本当辛かったし恥ずかしかったし自分が情けなかった(ノ_＜。)
最近では震えるどころじゃなくて足元おぼつかない。
立ってられない。
外食は死ぬ。横のテーブルの人に視線が行って息詰まる空気。
立ってられない。
外食は死ぬ。横のテーブルの人に視線が行って息詰まる空気。
408 ：優しい名無しさん：2006/05/01(月) 06:13:34 ID:seBKJldw
>>407
そこまで逝ったら脳深部電極挿入した方がいいんじゃね？
そこまで逝ったら脳深部電極挿入した方がいいんじゃね？
409 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 16:10:11 ID:oyGFhonB
長文すいません。
今日スーパーのレジでお金払う時手が震えた。手を見られるって思うともう無理。特に、キツい感じの女の人…って自分も女だけど。
中学の時女子の集団にいじめられてから酷くなったんだよね…
今日は、ズバリ苦手な顔つきの女子店員だった。「すいません今低血糖なんですよ～」とか言い訳かしらとかって考えてたら、あああ止まって～って思うともっと酷くなって。完全に、変な女だと思われた。買ってた物も物だし（夜尿用のオムツ）。
あの店にはもう行かないけど…皆さんこんなこと、経験ありますか？こんな時、どうやって不安を乗り切りますか？
今日スーパーのレジでお金払う時手が震えた。手を見られるって思うともう無理。特に、キツい感じの女の人…って自分も女だけど。
中学の時女子の集団にいじめられてから酷くなったんだよね…
今日は、ズバリ苦手な顔つきの女子店員だった。「すいません今低血糖なんですよ～」とか言い訳かしらとかって考えてたら、あああ止まって～って思うともっと酷くなって。完全に、変な女だと思われた。買ってた物も物だし（夜尿用のオムツ）。
あの店にはもう行かないけど…皆さんこんなこと、経験ありますか？こんな時、どうやって不安を乗り切りますか？
411 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 17:13:34 ID:uM+IWLTK
あたしも声震えます。
震えた声を聞いて他人がどぅ思ってるのかとか考えるとめっちゃ鬱になります。
本当にどうやったら治るのか知りたい。
てか、同じ人がいて嬉しい!!!!ちょっとこのスレ読んで楽になった。
震えた声を聞いて他人がどぅ思ってるのかとか考えるとめっちゃ鬱になります。
本当にどうやったら治るのか知りたい。
てか、同じ人がいて嬉しい!!!!ちょっとこのスレ読んで楽になった。
声の震えってどんなですか？吃音とは違うんですか？
自分も手や頭がよく震えます。でも声の震えというのがよくわからないのです
自分も手や頭がよく震えます。でも声の震えというのがよくわからないのです
413 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 19:52:18 ID:uM+IWLTK
泣きそうな感じ･･･
414 ：414：2006/05/02(火) 20:14:51 ID:BHG/tCCN
タバコを吸う時・緊張している時などに手が振るえます。
これはどうなんでしょうか？
これはどうなんでしょうか？
415 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 21:43:52 ID:R3NGUBdV
たぶん他人には、｢こいつなんで泣いてるの？｣
って思われてる。
って思われてる。
ちなみにその話の時最初は普通に話してたけど、10分位話してから泣き声になって
血圧測ったら212もあったよ。緊張したら血圧異常に上がるのかな?
血圧測ったら212もあったよ。緊張したら血圧異常に上がるのかな?
419 ：４１１：2006/05/02(火) 22:20:26 ID:uM+IWLTK
声震えるの本当に治したい><
血圧上がるから震えるのかも
震える状況長く続くと頭痛くなる
いつか血管プッツンしそう
震える状況長く続くと頭痛くなる
いつか血管プッツンしそう
そだよね。途中から緊張するとか変だし
周りでも自分だけだから、このスレ発見した時はかなり嬉しかった
周りでも自分だけだから、このスレ発見した時はかなり嬉しかった
人生変わったよな
死にかけたこともある。
このスレの住人のおかげで元気が湧いた。
みんな頑張れ
死にかけたこともある。
このスレの住人のおかげで元気が湧いた。
みんな頑張れ
423 ：優しい名無しさん：2006/05/03(水) 05:38:43 ID:AIszGNo3
親戚の葬式(まだ生きてる)が近づいてます。
今から、震戦･赤面･脳内震戦が止まらない。完璧にヤバイ、ヤバすぎる。
当日まで薬いっぱいストックしておこう。
予期不安だね。
今から、震戦･赤面･脳内震戦が止まらない。完璧にヤバイ、ヤバすぎる。
当日まで薬いっぱいストックしておこう。
予期不安だね。
もともとひどいあがり症だけど、
最近特に職場の女性が私のことを勝手にライバル視していて、
こっちの仕事の進み具合とかいつもじーっと見てる。
それが分かるともうガクガク震えて仕事にならない。
首や肩が不自然に固まって、手足がしびれる。
心臓はバクバクだし、凄い耳鳴りと頭痛で気が遠くなる・・・。
もうやだよ！ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(｀Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!
・・・ｽﾚ汚しｺﾞﾒｿ(´・ω・`)
同じような症状で病院行った方いらっしゃいますか？
思い切って病院行ったら改善するかな？
最近特に職場の女性が私のことを勝手にライバル視していて、
こっちの仕事の進み具合とかいつもじーっと見てる。
それが分かるともうガクガク震えて仕事にならない。
首や肩が不自然に固まって、手足がしびれる。
心臓はバクバクだし、凄い耳鳴りと頭痛で気が遠くなる・・・。
もうやだよ！ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(｀Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!
・・・ｽﾚ汚しｺﾞﾒｿ(´・ω・`)
同じような症状で病院行った方いらっしゃいますか？
思い切って病院行ったら改善するかな？
こまかい作業するとき手が震えるのも薬飲んで効果ありますかね？
今日コンビニの前で座って飼い主を待っている犬がいたんだけど､足が不自然にガクガク震えててﾜﾛﾀ｡老犬なのかな｡
>>424 それライバル視とかじゃなくて震える瞬間見たいだけでは。
私も高校の頃震えるようになってから
いちいち隣の席の奴とかにじーっと見られるようになって
震えたらぷっとか笑われたりｷｼｮって感じにあからさまに溜め息つかれたりした。
私も高校の頃震えるようになってから
いちいち隣の席の奴とかにじーっと見られるようになって
震えたらぷっとか笑われたりｷｼｮって感じにあからさまに溜め息つかれたりした。
428 ：優しい名無しさん：2006/05/04(木) 02:46:00 ID:lb0Gs8Qf
今日久しぶりにカードで支払いした。
急に思いつきで使った為か、若干の震えはあったけどサインはスムーズに逝った。
やっぱり変に気構えするからいけないんだよな…
急に思いつきで使った為か、若干の震えはあったけどサインはスムーズに逝った。
やっぱり変に気構えするからいけないんだよな…
429 ：優しい名無しさん：2006/05/04(木) 03:17:05 ID:iamiBCvR
424 425 の症状は自分あった薬を飲めばだいぶ楽になるはず。。。少なくとも俺はだいぶ助けられてるよ
ATM利用してる時、後ろに人が並んでたら焦って震えてくる…orz
総合とかの授業の発表の時に足がガクガクしてヤバかった。
心臓も破裂するんじゃないかってくらいバクバクした。
幸い、教卓が前にあったので皆には見えなかったと思う。
自分の発表が済んで席に戻ったら、近くの席の友人が
「かなりテンパってたよ。」って言ってきて、焦った。
心臓も破裂するんじゃないかってくらいバクバクした。
幸い、教卓が前にあったので皆には見えなかったと思う。
自分の発表が済んで席に戻ったら、近くの席の友人が
「かなりテンパってたよ。」って言ってきて、焦った。
結婚した友人に、家に遊びにきてね、と言われ続けてる。
結婚式は身内だけでした子なので、彼女の旦那とは会ったことない。
ただ遊びに行くだけならいいけど、たぶん間違いなく
旦那に紹介されて、彼女の手料理を３人でご馳走になることになる。
２ヶ月前から、食事中手の震えがでるようになって、今すごく気持ちが不安定なんだ。
でも２年前にその子結婚したんだけど、彼女の引越しで遊びに行くの伸びてたけど
もう、とうとう行かねばならんかもしれん。いやだ。
３人で会うだけでも気を遣うが、今彼もいないし仕事もしてないし・・だから会話内容もないし
だからなおさら憂鬱だし
今こんな症状かかえて・・・会えんよ。なんて断ろう？
結婚式は身内だけでした子なので、彼女の旦那とは会ったことない。
ただ遊びに行くだけならいいけど、たぶん間違いなく
旦那に紹介されて、彼女の手料理を３人でご馳走になることになる。
２ヶ月前から、食事中手の震えがでるようになって、今すごく気持ちが不安定なんだ。
でも２年前にその子結婚したんだけど、彼女の引越しで遊びに行くの伸びてたけど
もう、とうとう行かねばならんかもしれん。いやだ。
３人で会うだけでも気を遣うが、今彼もいないし仕事もしてないし・・だから会話内容もないし
だからなおさら憂鬱だし
今こんな症状かかえて・・・会えんよ。なんて断ろう？
433 ：優しい名無しさん：2006/05/04(木) 21:22:15 ID:FS9QGz8u
これからも断り続けるより病院でお薬もらったほうが楽なはず。
この症状の人で長男や一人っ子の人は親が死んだ時の挨拶どうしてるの？
俺は次男だが想像しただけでガクブル。
俺は次男だが想像しただけでガクブル。
>>433
薬ってなんか怖くて。
特に将来子供産むこと考えると
やたらめったら飲みたくないの。
でも今日のＹ新聞「人生案内」見てもそうだけど
ほんと何かいい薬できたようだね（このスレにもかいてあるけど。）
昔は緊張する人には、”心持ち”と答える回答者多かったけど
薬にそんなに頼っていいものなのかな？
薬ってなんか怖くて。
特に将来子供産むこと考えると
やたらめったら飲みたくないの。
でも今日のＹ新聞「人生案内」見てもそうだけど
ほんと何かいい薬できたようだね（このスレにもかいてあるけど。）
昔は緊張する人には、”心持ち”と答える回答者多かったけど
薬にそんなに頼っていいものなのかな？
>>435
今見てみたら「不安を断ち切るのに有効な薬があることが最近分かってきました」
って書いてあったけどデパスとかの安定剤のことなんだろうか。
けどこれは前からある薬だし、不安を断ち切るっていうより
ただの対症療法薬だし…。何か画期的な新薬が出たとかではないよね…？
今見てみたら「不安を断ち切るのに有効な薬があることが最近分かってきました」
って書いてあったけどデパスとかの安定剤のことなんだろうか。
けどこれは前からある薬だし、不安を断ち切るっていうより
ただの対症療法薬だし…。何か画期的な新薬が出たとかではないよね…？
>>434
その時は震えても泣き声になってても別に変じゃない
その時は震えても泣き声になってても別に変じゃない
438 ：優しい名無しさん：2006/05/05(金) 03:49:39 ID:ZtXGz1Nf
会社でお客様のお茶出しをする際、手が震えるようになりました。
お茶も２杯までならなんとかなるのですが、それ以上になると
こぼれそうな位、震えます。(元々腕の力も弱いのですが…。)
来週、お客様が三人来ます。
社員が何人接客するのか分かりませんが最低でも四人分と思うと
憂鬱で泣きたい位です。
そこでお聞きしたいのですが
皆さんは神経内科と心療内科どちらに行かれましたか？
薬は、出来れば緊張しそうな時だけ飲みたいのですが効果ありますか？
仕事に障害が出るような副作用が出た方はいますか？
今、本当に悩んでいます。
正常な人が羨ましいです。
お茶も２杯までならなんとかなるのですが、それ以上になると
こぼれそうな位、震えます。(元々腕の力も弱いのですが…。)
来週、お客様が三人来ます。
社員が何人接客するのか分かりませんが最低でも四人分と思うと
憂鬱で泣きたい位です。
そこでお聞きしたいのですが
皆さんは神経内科と心療内科どちらに行かれましたか？
薬は、出来れば緊張しそうな時だけ飲みたいのですが効果ありますか？
仕事に障害が出るような副作用が出た方はいますか？
今、本当に悩んでいます。
正常な人が羨ましいです。
439 ：優しい名無しさん：2006/05/05(金) 09:39:35 ID:oVdiR/P4
ボクと一緒に筋トレをしましょう！！
パワーーーーーー！！！！！！！
パワーーーーーー！！！！！！！
>>440
レスありがとうございます。
薬を飲まれ言動がおかしくなったのでしょうか？
周囲にそんな事を言われるだなんてかなりショックですよね。
色々悩んだ末、薬は最後の手段と思っていました。
私も薬が合わなかったらどうしよう…。
レスありがとうございます。
薬を飲まれ言動がおかしくなったのでしょうか？
周囲にそんな事を言われるだなんてかなりショックですよね。
色々悩んだ末、薬は最後の手段と思っていました。
私も薬が合わなかったらどうしよう…。
>>438
でも、とりあえず医者に行ったほうが良いよ。
440さんが言っている通り、薬によりけりだけど、
頓服として薬をもらっておいた方が、
ストレスを多少なりとも防げると思うのですが。
そういう私も私も手の振るえで困ってます。
でも、とりあえず医者に行ったほうが良いよ。
440さんが言っている通り、薬によりけりだけど、
頓服として薬をもらっておいた方が、
ストレスを多少なりとも防げると思うのですが。
そういう私も私も手の振るえで困ってます。
>>436 レスどうもです。
＞今見てみたら「不安を断ち切るのに有効な薬があることが最近分かってきました」
最近ってことは、今までとは違う新しい薬・・かもしれないですね。もしかしたら。
その薬をだしてくれるカウンセラーにうまくあたればいいけど、
見たいな書き方もしてましたし。（数日前に見た新聞で、新聞捨ててしまったので、うろ覚えですみません）
もしかしたら読売新聞に問い合わせしたら、詳しく教えてくれるかも？
（でも私は今は薬を飲む気がしないので、見合わせます。）
＞今見てみたら「不安を断ち切るのに有効な薬があることが最近分かってきました」
最近ってことは、今までとは違う新しい薬・・かもしれないですね。もしかしたら。
その薬をだしてくれるカウンセラーにうまくあたればいいけど、
見たいな書き方もしてましたし。（数日前に見た新聞で、新聞捨ててしまったので、うろ覚えですみません）
もしかしたら読売新聞に問い合わせしたら、詳しく教えてくれるかも？
（でも私は今は薬を飲む気がしないので、見合わせます。）
>>438さん
おはようございます。
さて、
薬は、リボトリール、ソラナックス（朝一回のみ）を飲んでと、
これから出社です。あっと！頓服のワイパックスを忘れずに。
最初は弱い薬リーゼから始まり、もう何年になるのかな？
一時期よりは薬の数も減り、調子の良い時は飲まないようにしてます。
私も最初医者（心療内科）に行くときに抵抗ありました。
でもこれからの自分と家族の為と思うと決心がつきました。
どうしても抵抗があるのなら、
いつも行っている内科に医療相談という形でも行ってみたらいかがです？
内科でもリーゼやデパスなどの抗不安薬は処方してくれます。
そういえば、私の母親も肩こりがひどいと言って、
デパスを処方してもらっていたな.....
何にせよ本日行けるのなら行った方が良いですよ。
自分の為に。
おはようございます。
さて、
薬は、リボトリール、ソラナックス（朝一回のみ）を飲んでと、
これから出社です。あっと！頓服のワイパックスを忘れずに。
最初は弱い薬リーゼから始まり、もう何年になるのかな？
一時期よりは薬の数も減り、調子の良い時は飲まないようにしてます。
私も最初医者（心療内科）に行くときに抵抗ありました。
でもこれからの自分と家族の為と思うと決心がつきました。
どうしても抵抗があるのなら、
いつも行っている内科に医療相談という形でも行ってみたらいかがです？
内科でもリーゼやデパスなどの抗不安薬は処方してくれます。
そういえば、私の母親も肩こりがひどいと言って、
デパスを処方してもらっていたな.....
何にせよ本日行けるのなら行った方が良いですよ。
自分の為に。
>>445 なるほど！読売に問い合わせって考えつかなかった。
問い合わせしてまたレスします。ありがとうございました。
問い合わせしてまたレスします。ありがとうございました。
首が緊張で震えるのって痙性斜頚とは違いますよね？
私は違うと思うんだけど（私の場合首が一瞬ビクッと震えて治まって
また一瞬震えての繰り返し？みたいな感じだけど痙性斜頚は
首がずーっと傾いてたり別の方向向いてたりする病気らしいので）
他の掲示板では首の震えは痙性斜頚だということでボトックス注射がいいと
書いてありました。どうなんでしょうか？
私は違うと思うんだけど（私の場合首が一瞬ビクッと震えて治まって
また一瞬震えての繰り返し？みたいな感じだけど痙性斜頚は
首がずーっと傾いてたり別の方向向いてたりする病気らしいので）
他の掲示板では首の震えは痙性斜頚だということでボトックス注射がいいと
書いてありました。どうなんでしょうか？
449 ：優しい名無しさん：2006/05/06(土) 22:33:16 ID:/d4sY2lR
本体性振戦の患者にボトックス注射をしても効かないでしょ。
そもそも、痙性斜頚とは違う病気なんだから。
そもそも、痙性斜頚とは違う病気なんだから。
ボトックス注射しても別の神経系統が出来てしまえばまた震える。
ほんの少しの間震えから逃げるために毒で神経を殺して、
再発してまた殺してなんてことしてたら、
しまいには他の筋肉まで動かなくなる。
若いうちはいいが、年を取ってからとんでもない副作用をもたらす。
ほんの少しの間震えから逃げるために毒で神経を殺して、
再発してまた殺してなんてことしてたら、
しまいには他の筋肉まで動かなくなる。
若いうちはいいが、年を取ってからとんでもない副作用をもたらす。
大声出して気合いれろ そしたら震えは止まる
昔、料理の鉄人で梅宮辰っちゃんが手の震えをそれで直してた
昔、料理の鉄人で梅宮辰っちゃんが手の震えをそれで直してた
452 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 19:55:32 ID:dZ4QF6Vg
震戦や赤面が治まらなかったので、コンビニじゃなくて自販機でたばこと缶コーヒーを買った・・・
453 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 21:26:00 ID:8hp83i7B
>>438さん
お茶出しって辛いですよね。夢でもうなされるくらいでしたから。結局病院に行き薬飲むようになりました。かなり楽になりますよ。薬飲んで奮えが完全に治るわけではないですが、気持ちも楽になり回数こなせば慣れてきます。だから逃げないで頑張って下さい。
お茶出しって辛いですよね。夢でもうなされるくらいでしたから。結局病院に行き薬飲むようになりました。かなり楽になりますよ。薬飲んで奮えが完全に治るわけではないですが、気持ちも楽になり回数こなせば慣れてきます。だから逃げないで頑張って下さい。
454 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 21:29:11 ID:HodOgq8w
4年位前から字を書く時（特に人前で）緊張してしまうという事でホリゾン
を頓服として飲んでいたが全く効かないのでソナラックスに変えてもらった
がこれも効かず・・・。
一体効く薬はあるのだろうか。
を頓服として飲んでいたが全く効かないのでソナラックスに変えてもらった
がこれも効かず・・・。
一体効く薬はあるのだろうか。
455 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 21:32:16 ID:8hp83i7B
それと、神経内科で処方してもらいました。個人差はありますが服作用は眠気です
456 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 21:33:12 ID:SiMAgS4w
心の方は特に緊張してる意識が無くても震えます。
特に足がガタガタ音立てちゃうくらいで、手で押さえたりします。
心の方も緊張すると声が出なくなります。（喉から空気しか出ない感じ）
これが何とかなれば、電話とか面接とか出来て
バイトの一つも出来ると思うんですが･･･ううう。（ニート４年目）
特に足がガタガタ音立てちゃうくらいで、手で押さえたりします。
心の方も緊張すると声が出なくなります。（喉から空気しか出ない感じ）
これが何とかなれば、電話とか面接とか出来て
バイトの一つも出来ると思うんですが･･･ううう。（ニート４年目）
457 ：優しい名無しさん：2006/05/07(日) 21:35:45 ID:ldksowXQ
ワイパックス
４月から高校始まって、
暗く見えないように堂々といつも前向いてたら
いつのまにか震え治ってた
暗く見えないように堂々といつも前向いてたら
いつのまにか震え治ってた
知らない人と話すると必ず緊張して真顔になってしまう。
笑顔なんてとてもできない。
さらに緊張する場だと体も声も震えて、顔も引きつって、
とても話せる状態じゃなくなる。
でも話さないとどうにもできないから無理やり話して不審者みたくなる。
多分怪しい人だと思われてるんだろうなーと思いながらもどうにもできない。
大学卒業してから数年になるけど就職活動なんかできなかったし、
これからもとてもできる自信ない。医者に診てもらった方が良いのかな。
笑顔なんてとてもできない。
さらに緊張する場だと体も声も震えて、顔も引きつって、
とても話せる状態じゃなくなる。
でも話さないとどうにもできないから無理やり話して不審者みたくなる。
多分怪しい人だと思われてるんだろうなーと思いながらもどうにもできない。
大学卒業してから数年になるけど就職活動なんかできなかったし、
これからもとてもできる自信ない。医者に診てもらった方が良いのかな。
461 ：優しい名無しさん：2006/05/09(火) 20:03:45 ID:w1/MWVy1
>>460
もちろん診てもらうべきです。
もちろん診てもらうべきです。
病院ってなんか敷居が高くて・・・。
「そんなの気の持ちよう。甘ったれんな。」
って言われてしまいそうで怖い。
緊張して震える時って、ものすごい血圧上がってそう。
こめかみとかドクドクいってるし。
そのうち倒れそうで怖い。
「そんなの気の持ちよう。甘ったれんな。」
って言われてしまいそうで怖い。
緊張して震える時って、ものすごい血圧上がってそう。
こめかみとかドクドクいってるし。
そのうち倒れそうで怖い。
463 ：優しい名無しさん：2006/05/09(火) 21:58:52 ID:p1vzfmdL
ちょっとでも前を向けるように、医者に診てもらうべきだと思います。
464 ：優しい名無しさん：2006/05/09(火) 22:42:17 ID:EQqwjLGD
俺も会社で電話受けて社内放送するときなんか、
もう声が震えまくって、自分でも何言ってんだか・・・
「○○課長、１番にお電話です、○○課長、お電話です」
って言うだけなのにな。
ほんま、これは何回やっても慣れんわ。
しまいには、もうオマエは電話でなくていい、なんて
言われそうで怖い。ｗ
もう声が震えまくって、自分でも何言ってんだか・・・
「○○課長、１番にお電話です、○○課長、お電話です」
って言うだけなのにな。
ほんま、これは何回やっても慣れんわ。
しまいには、もうオマエは電話でなくていい、なんて
言われそうで怖い。ｗ
近所の病院探してみる。
早く治して働きたいよ。
電話の声もいつも震えてしまう。
特に緊張してなくても震える。
腹筋が弱いのかもしれない。
早く治して働きたいよ。
電話の声もいつも震えてしまう。
特に緊張してなくても震える。
腹筋が弱いのかもしれない。
466 ：369：2006/05/10(水) 01:31:04 ID:oEIfdfPq
あの後レスを頂いた方々、ありがとございました
あの書き込みをした後、病院に行きました。
病院では２時間待ちましたが、緊張してあっという間の２時間だった。
とても優しい先生でした。１５年間の病状をやっと誰かに話せた安心感か、
診察後の待合室では思わず泣いてしまったけど、泣いてる私をジロジロ見る人は一人もいなかった。
そこで初めて３種類の薬をもらいました
まだ飲みはじめなので完治はしていません（当たり前か・・・）
ただ、自分の病を上司の一人に告知しました。
そこで苦手だった全館放送に関しては追及されなくなったのですが、
先輩や同僚からの目は合い変わらずです
が、前ほど「どうしよう」と凹まなくなったような気がします。
ゆっくり治療して、いつか業務をこなせるようになれればと思います。
あの書き込みをした後、病院に行きました。
病院では２時間待ちましたが、緊張してあっという間の２時間だった。
とても優しい先生でした。１５年間の病状をやっと誰かに話せた安心感か、
診察後の待合室では思わず泣いてしまったけど、泣いてる私をジロジロ見る人は一人もいなかった。
そこで初めて３種類の薬をもらいました
まだ飲みはじめなので完治はしていません（当たり前か・・・）
ただ、自分の病を上司の一人に告知しました。
そこで苦手だった全館放送に関しては追及されなくなったのですが、
先輩や同僚からの目は合い変わらずです
が、前ほど「どうしよう」と凹まなくなったような気がします。
ゆっくり治療して、いつか業務をこなせるようになれればと思います。
飲み物（特にホット）を飲む時よく震えるけど暗闇で飲む時殆ど震えないんだよなぁ
明るい時に暗い部屋を想像してコップに意識を逸らして飲もうとしたけど怖くて出来なかった
明るい時に暗い部屋を想像してコップに意識を逸らして飲もうとしたけど怖くて出来なかった
今日も震えて笑われたよ。何で笑うのさ…
469 ：優しい名無しさん：2006/05/10(水) 21:26:57 ID:xyXCF+WB
>>466さん病院に行くまでって本当に辛いけど行ったらすごく楽になりますよね。ずっと誰にも言えなかった苦しい荷がおりた感じで私も泣いちゃいました。薬飲んで少しづう良くなるといいですね！
470 ：優しい名無しさん：2006/05/10(水) 22:35:38 ID:Q/e8Sy1C
高３です。
この前、授業のときに当てられて黒板に答えを書くことになりました。
書いたときはよかったんですけど、先生にいろいろ文句をつけられて
書き直してるときに手が震えてきちゃいました。。。（足も？緊張しててよく覚えてません。泣
ホントに恥ずかしくて学校にいるのが嫌になりました＞＜
ますます人目を気にしちゃう
いろいろ調べてて同じような人がいることが分かって少し安心です。
でもこれから毎日不安です↓↓
早く休みになってほしい･･･
この前、授業のときに当てられて黒板に答えを書くことになりました。
書いたときはよかったんですけど、先生にいろいろ文句をつけられて
書き直してるときに手が震えてきちゃいました。。。（足も？緊張しててよく覚えてません。泣
ホントに恥ずかしくて学校にいるのが嫌になりました＞＜
ますます人目を気にしちゃう
いろいろ調べてて同じような人がいることが分かって少し安心です。
でもこれから毎日不安です↓↓
早く休みになってほしい･･･
有能で一見威勢のいい上司が手の震えを持ってる
会議のときもプリント持つ手がブルブル震えている
ただ声は震えず大きい張りのある声を出しているので、周りからちっとも不信がられない
会議のときもプリント持つ手がブルブル震えている
ただ声は震えず大きい張りのある声を出しているので、周りからちっとも不信がられない
>>442 >>453
レス有り難うございます。
午前中に休みをもらい病院(神経内科)に行ってきました。
地元では有名な病院だから重い病気の患者さんで混み合ってました。
そのせいもあってか、先生は、こんな事で来て欲しくないと言わんばかりの態度でした。
本態性震戦だと思ってる事を伝えたら『それは医者が決める事です。』と冷たく言われ
最終的には悩む程でもない、世の中に沢山居る『あがり症』で片付けられました。
しかもここは重い病気の人が来る病院だから、次回は心療内科もしくは、
かかりつけの内科へと言われてしまいました。
勇気を出して行ったのになんだか迷惑そうでショックでした。
お願いして薬を出してもらいましたが、私には効果がありません。
442さんが言われてるように最初は内科で医療相談という形をとれば
先生にも話しやすかったと思い後悔です。
もう一度病院に行きたいのですが時間が無いです。
明日のお客様へのお茶出しの事を考えると憂鬱で落ち着きません。
453さんが克服出来たと聞き頑張りたいのですが…。
皆が簡単に出来る事なのになんでこんなに悩まないといけないのかな…
レス有り難うございます。
午前中に休みをもらい病院(神経内科)に行ってきました。
地元では有名な病院だから重い病気の患者さんで混み合ってました。
そのせいもあってか、先生は、こんな事で来て欲しくないと言わんばかりの態度でした。
本態性震戦だと思ってる事を伝えたら『それは医者が決める事です。』と冷たく言われ
最終的には悩む程でもない、世の中に沢山居る『あがり症』で片付けられました。
しかもここは重い病気の人が来る病院だから、次回は心療内科もしくは、
かかりつけの内科へと言われてしまいました。
勇気を出して行ったのになんだか迷惑そうでショックでした。
お願いして薬を出してもらいましたが、私には効果がありません。
442さんが言われてるように最初は内科で医療相談という形をとれば
先生にも話しやすかったと思い後悔です。
もう一度病院に行きたいのですが時間が無いです。
明日のお客様へのお茶出しの事を考えると憂鬱で落ち着きません。
453さんが克服出来たと聞き頑張りたいのですが…。
皆が簡単に出来る事なのになんでこんなに悩まないといけないのかな…
>>466
おー、病院行ったか～。お疲れ様！
ちゃんと、血圧下げる薬（インデラル・アルマール・ミケラン）
出たかな～。
ま、病院へ行った事で今後の人生は大きく変わると思うよん。
薬のんで少しずつ緊張する場面に”慣れてね”
”慣れ”は大事だよね、皆様。頑張れ。。
おー、病院行ったか～。お疲れ様！
ちゃんと、血圧下げる薬（インデラル・アルマール・ミケラン）
出たかな～。
ま、病院へ行った事で今後の人生は大きく変わると思うよん。
薬のんで少しずつ緊張する場面に”慣れてね”
”慣れ”は大事だよね、皆様。頑張れ。。
474 ：優しい名無しさん：2006/05/11(木) 00:25:24 ID:Xaw0tmEW
私怒られたり、いやみ言われると
『何かしゃべろよ』と言われても声が出ません。もうやだよ。
『何かしゃべろよ』と言われても声が出ません。もうやだよ。
>>471
それはスレタイではなく、年のせいだと思うのですが
それはスレタイではなく、年のせいだと思うのですが
>>472
ごめんなさい、前のスレ読んでなかった。。間に合わねーじゃん。。
神経内科専門へ初受診がまずかったんじゃないかなー。
（普通の内科ならもっと嫌な思いしてたかも）
心療内科か精神科へ行くべき。”極度の緊張による症状”か
”本態性振戦”か見極める医者は「神経内科＋心療内科」両方担当の
医師しか分からないと思う。（個人的意見）
運が悪かった。実際医師の当たり外れなんかよく聞く話。
ヘコムな。頑張れ。
自分の体験したヤバイ医者は標本見せて「どの薬が欲しいの？」
っつーのもいたよ。
ごめんなさい、前のスレ読んでなかった。。間に合わねーじゃん。。
神経内科専門へ初受診がまずかったんじゃないかなー。
（普通の内科ならもっと嫌な思いしてたかも）
心療内科か精神科へ行くべき。”極度の緊張による症状”か
”本態性振戦”か見極める医者は「神経内科＋心療内科」両方担当の
医師しか分からないと思う。（個人的意見）
運が悪かった。実際医師の当たり外れなんかよく聞く話。
ヘコムな。頑張れ。
自分の体験したヤバイ医者は標本見せて「どの薬が欲しいの？」
っつーのもいたよ。
バイトをはじめた
職場の人達に挨拶するとき震えてたかもorz
でも( ﾟДﾟ)<ｷﾆｼﾅｲ！
仕事さえ真面目にこなせば..
職場の人達に挨拶するとき震えてたかもorz
でも( ﾟДﾟ)<ｷﾆｼﾅｲ！
仕事さえ真面目にこなせば..
病院行かなきゃいけないのに手の震えと鼻血が・・・
479 ：sage：2006/05/11(木) 16:14:54 ID:pRH2VXl7
自分は緊張すると､顔が真っ赤になるし､呼吸がおかしくなって
息が出来なくなるorz
苦しいけど､病院行くのもﾂﾗｲ､､､(´･ω･｀)どうしよう
息が出来なくなるorz
苦しいけど､病院行くのもﾂﾗｲ､､､(´･ω･｀)どうしよう
482 ：優しい名無しさん：2006/05/11(木) 19:08:50 ID:f0gFq9BB
>>472さん>>453です。
自分の薬が合うのが見つかるまで何度も病院に通い何度も泣きました。今は自分に合う薬が分かるので楽です。大変なのは最初だけです。めげずに違う病院に行って苦しい思いを訴えて下さい。
自分の薬が合うのが見つかるまで何度も病院に通い何度も泣きました。今は自分に合う薬が分かるので楽です。大変なのは最初だけです。めげずに違う病院に行って苦しい思いを訴えて下さい。
この病気は薬を飲む以外に治す方法はないですか？
脳に電極を入れる方法があるよ。
脳神経外科で手術すると治るよ
でもかなり大掛かりな手術らしい
例えば貝塚病院はこの手術に関して優秀な成績残してるんだって
http://www.kaizuka-hosp.or.jp/html/br_neuro.html
でもかなり大掛かりな手術らしい
例えば貝塚病院はこの手術に関して優秀な成績残してるんだって
http://www.kaizuka-hosp.or.jp/html/br_neuro.html
パーキンソン病で苦しんでるならまだしも、
電極なんて。 アホか？
電極なんて。 アホか？
487 ：優しい名無しさん：2006/05/13(土) 10:55:59 ID:KX5BPs1r
ｾﾙｼﾝ飲んで美容院いってきた！頭震えなかったよ！
今日病院行ってきてだされた薬はセドリーナ。
調べてみると抗パーキンソン病薬・・・。大丈夫か俺・・・。
調べてみると抗パーキンソン病薬・・・。大丈夫か俺・・・。
だめ、レジやってるけど
なんででプルプルするのか・・・
なんででプルプルするのか・・・
職場で緊張する場面があると、身体が固まって震え、しびれ、動悸などが出ます。
入力系の仕事なので、手が震えると仕事にならない。
そうなると、周りの人が仕事の遅い私を見て笑っている気がするし、
他人がたてるちょっとした物音や咳払いなどが、
全て自分へのあてつけか嫌がらせみたいに感じてしまいます。
前の職場でも同じことがあって、結局辞めてしまいました。
今度は辞めずになんとかしたい。
それ以外は普通に生活できてます。
仕事のこと考えるとお腹痛くなったりするけど。
この程度の症状で病院行ったら怒られるか、
迷惑がって冷たくあしらわれそうで怖いです。
でも辛い。少しでも楽になるなら病院行きたいです。
どなたか背中を押してやってください。
入力系の仕事なので、手が震えると仕事にならない。
そうなると、周りの人が仕事の遅い私を見て笑っている気がするし、
他人がたてるちょっとした物音や咳払いなどが、
全て自分へのあてつけか嫌がらせみたいに感じてしまいます。
前の職場でも同じことがあって、結局辞めてしまいました。
今度は辞めずになんとかしたい。
それ以外は普通に生活できてます。
仕事のこと考えるとお腹痛くなったりするけど。
この程度の症状で病院行ったら怒られるか、
迷惑がって冷たくあしらわれそうで怖いです。
でも辛い。少しでも楽になるなら病院行きたいです。
どなたか背中を押してやってください。
492 ：優しい名無しさん：2006/05/14(日) 02:35:40 ID:YA6SH3jU
>>491
残念ながら貴方の期待通りに、貴方の背中を押してあげることは出来ません。
なぜなら、その程度の緊張、あがり症は病気でも何でもなく、ごくごく
普通のことだからです。まぁ世の中にはごく稀に全く緊張しない人もいるようですが。
確かに精神科に行くと、緊張を和らげる薬を出してくれますし、実際、
その薬を飲むと朗らかな気持ちになったり、精神が安定したりと効果は
あります。しかし、薬は、あくまでも対症療法であり、「治療」は出来ないのです。
貴方が薬中毒で人生を棒に振らないためにも、おせっかいかもしれませんが、
書き込みしてみました。ほんと、薬に頼らないほうがいいですよ。
残念ながら貴方の期待通りに、貴方の背中を押してあげることは出来ません。
なぜなら、その程度の緊張、あがり症は病気でも何でもなく、ごくごく
普通のことだからです。まぁ世の中にはごく稀に全く緊張しない人もいるようですが。
確かに精神科に行くと、緊張を和らげる薬を出してくれますし、実際、
その薬を飲むと朗らかな気持ちになったり、精神が安定したりと効果は
あります。しかし、薬は、あくまでも対症療法であり、「治療」は出来ないのです。
貴方が薬中毒で人生を棒に振らないためにも、おせっかいかもしれませんが、
書き込みしてみました。ほんと、薬に頼らないほうがいいですよ。
薬を出して貰わなかったら行く意味ないんですか？
494 ：優しい名無しさん：2006/05/14(日) 06:54:29 ID:IB08S3cQ
>>491
仕事中にそんな症状がでると、そればかりに気がとられてしまいますよね。
周りの変化にも敏感になってしまったり・・・辛い気持ち分かります。
カウンセリングの意味で病院に行くのであればいいと思いますが、
その前に友達や家族など話しやすい人に相談してみてはいかがでしょうか。
あとは、自分のリラックスする方法を考え実践してみること。
自分の悩みなんてちっぽけだ！と思った者勝ちです。
仕事中にそんな症状がでると、そればかりに気がとられてしまいますよね。
周りの変化にも敏感になってしまったり・・・辛い気持ち分かります。
カウンセリングの意味で病院に行くのであればいいと思いますが、
その前に友達や家族など話しやすい人に相談してみてはいかがでしょうか。
あとは、自分のリラックスする方法を考え実践してみること。
自分の悩みなんてちっぽけだ！と思った者勝ちです。
496 ：優しい名無しさん：2006/05/14(日) 23:02:12 ID:vTr0O3qt
緊張状態をもっと楽しむべき
考えるから震えるのわかってるのに考えまくって頭痛くなってくる。
余計なことに脳みそ使いすぎだって思う。
仕事や勉強に集中せずに震えに集中してる。
ここの人達と緊張offしたいな。
余計なことに脳みそ使いすぎだって思う。
仕事や勉強に集中せずに震えに集中してる。
ここの人達と緊張offしたいな。
緊張する場面でも震えなかった頃が信じられない。
あの頃に戻りたい。
一生のうち誰でも緊張したり軽い震えくらい経験するだろうけれど、
度を越えた状態になるのは勘弁。
原因不明、根本治療もナシ。
これは体験した人でないと分からない耐えがたい苦しみ。
治りたいよー。
あの頃に戻りたい。
一生のうち誰でも緊張したり軽い震えくらい経験するだろうけれど、
度を越えた状態になるのは勘弁。
原因不明、根本治療もナシ。
これは体験した人でないと分からない耐えがたい苦しみ。
治りたいよー。
499 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 12:39:06 ID:U9px4A0v
みんなクスリのんだら楽になるのに。美容院も歯医者も平気になるし。デパス4年以上飲んでるけど、もっと早く飲んでれば学生時代も楽だったかなって思うよ。
もちろんクスリ無しでリラックスしていられる方法があればあたしも知りたいけどね。
もちろんクスリ無しでリラックスしていられる方法があればあたしも知りたいけどね。
500 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 15:49:37 ID:TcIzFpoU
今度記述式の資格試験があるのですが、いままで、予備校の答案練習会で、
書いている途中に「いけるかも」と思った瞬間から、手が震えだして
答案書けなくなっちゃうことが多々ありました。
「いけるかも」と考えない強い心を持ってれば
乗り切れるかも知れませんが、本試験では絶対震えて
しまうと思います。
そこで医者に行って薬をもらおうかと考えていますが、
薬の副作用で頭がボーっとして試験に落ちるのではと、
別の心配が出てきました。
同じような経験をして乗り切った方、
薬を飲んで試験は緊張しなくなるものなのか
思考能力が低下しないか
教えていただけないでしょうか。
書いている途中に「いけるかも」と思った瞬間から、手が震えだして
答案書けなくなっちゃうことが多々ありました。
「いけるかも」と考えない強い心を持ってれば
乗り切れるかも知れませんが、本試験では絶対震えて
しまうと思います。
そこで医者に行って薬をもらおうかと考えていますが、
薬の副作用で頭がボーっとして試験に落ちるのではと、
別の心配が出てきました。
同じような経験をして乗り切った方、
薬を飲んで試験は緊張しなくなるものなのか
思考能力が低下しないか
教えていただけないでしょうか。
501 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 23:17:19 ID:x9yWzbAi
491
緊張状態が続くようなら何か対策した方がよいですよ。俺も全く同じ症状で我慢しすぎて鬱と対人恐怖症になったよ。早めの対処が必要だよ
緊張状態が続くようなら何か対策した方がよいですよ。俺も全く同じ症状で我慢しすぎて鬱と対人恐怖症になったよ。早めの対処が必要だよ
502 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 23:54:58 ID:Df3GZ6uA
小学校の頃は全校生徒の前でも普通に劇で台詞言ったり作文発表したり出来たのに高校以降教室で指されたりするだけで心臓ばくばく。もう学生じゃないけどこんなのが一生続くなんて‥
友達とか親にも言えないよ
友達とか親にも言えないよ
503 ：優しい名無しさん：2006/05/17(水) 01:46:25 ID:FjdxXkHv
負け組みも今ならまだ遅くない!
舞台芸術家や俳優、会社経営者、アスリートのメンタルトレーニングってこれが基本らしい。
プロを目指すならこれでしょう・・・
仕事、人材、金運、不幸な恋愛パターンを変える、本番に強くなる、、
ユダヤ人が明かす脳内開発。
英語と日本語で併記されてるよ。
www.rubinstein-powerbrain.com
舞台芸術家や俳優、会社経営者、アスリートのメンタルトレーニングってこれが基本らしい。
プロを目指すならこれでしょう・・・
仕事、人材、金運、不幸な恋愛パターンを変える、本番に強くなる、、
ユダヤ人が明かす脳内開発。
英語と日本語で併記されてるよ。
www.rubinstein-powerbrain.com
>>500
インデラルは眠くならないよ。試してみ
インデラルは眠くならないよ。試してみ
505 ：優しい名無しさん：2006/05/17(水) 12:49:29 ID:qu+gzzhm
＞500心の強さは関係ないと思う。がんばっても疲れちゃうだけだよ。あたし、デパス初めて飲んだ頃は確かに猛烈に眠くなったよ。最初はすっごく効きがいいから。でも緊張の度合いにあわせて量調節すれば、眠くなるほどは効かないかも。病院で相談だにゃ。
506 ：や：2006/05/17(水) 14:38:32 ID:LpQMsgZx
私も声がふるえる時が多々あり困ってます 大勢のなかで話したりするとどもったり言葉がでなかったり結局言いたいことが言えないです やはり病気なんでしょうか？直る方法などありますか？皆様の意見を聞かせてください
私は唇が痙攣します。見た目に分かるのですごくツライです。
自己紹介などは１０秒くらいで済ませあとは片手で口を押さえ
上唇をすこし噛み痙攣をバレないようにしています。
自己紹介の後数分は痙攣がおさまらないので上記の状態です。
声が震えるのとは違い、唇が痙攣しているので
まだやったことありませんが痙攣中は喋れないと思います。
本当に本当にツライです。
自己紹介などは１０秒くらいで済ませあとは片手で口を押さえ
上唇をすこし噛み痙攣をバレないようにしています。
自己紹介の後数分は痙攣がおさまらないので上記の状態です。
声が震えるのとは違い、唇が痙攣しているので
まだやったことありませんが痙攣中は喋れないと思います。
本当に本当にツライです。
人前で話すのが苦手で、仕事に支障が出る。緊張して声がうわずったら…と思うとね。
509 ：優しい名無しさん：2006/05/18(木) 01:41:53 ID:2d61GLYz
私は緊張すると頭が震えます。座っている時は症状が出やすいので立たないと人と接っする事かできないです。
最近では席に座る動作さえも頭震えるようになってきた。会社に居る間は常に緊張していて震えないように力を入れてる為、肩も首も悲鳴をあげてます。
明日神経内科行ってきます！震えそうで恐いけど…
最近では席に座る動作さえも頭震えるようになってきた。会社に居る間は常に緊張していて震えないように力を入れてる為、肩も首も悲鳴をあげてます。
明日神経内科行ってきます！震えそうで恐いけど…
510 ：500：2006/05/18(木) 12:19:11 ID:mJSi1823
511 ：優しい名無しさん：2006/05/18(木) 12:37:16 ID:m8SUWz2P
＞509 あたしも学生時代そうだった。すごくつらかった。今はデパスのおかげで幸せ。病院がんばって行ってきてね。
512 ：優しい名無しさん：2006/05/18(木) 17:03:57 ID:2d61GLYz
判子を押すとき思いっきり震えたよ(/_;)
指摘されたし(;_;)
何で…
指摘されたし(;_;)
何で…
514 ：優しい名無しさん：2006/05/18(木) 21:41:24 ID:Pz2yGF0G
相談なんですが･･･
自分は今高１なんですが、声の大きさで悩んでいます。
中二～中３の声変わりの頃から声が出にくくなり、
大きい声を出そうとすると途中で抑えられるような感じがするようになりました。
最近は特ひどくなり、社会の授業で順番に発言をする時は
「ごめん。聞こえない。」「みんなに聞こえるようにいえよ？」と先生に言われ、
日直の号令では「きりーつ」までは何とかみんなに聞こえるようですが、
「れい」は聞こえないみたいで、「あれっ？」という顔をされます。
かといって意識して大きい声を出そうとしても、うまくいきません。
普通に友達と話していても良く聞き返されることがあるので、精神面は関係ないと思います。
大きい声を出すようにするにはどうしたらいいでしょうか・・・・・
自分は今高１なんですが、声の大きさで悩んでいます。
中二～中３の声変わりの頃から声が出にくくなり、
大きい声を出そうとすると途中で抑えられるような感じがするようになりました。
最近は特ひどくなり、社会の授業で順番に発言をする時は
「ごめん。聞こえない。」「みんなに聞こえるようにいえよ？」と先生に言われ、
日直の号令では「きりーつ」までは何とかみんなに聞こえるようですが、
「れい」は聞こえないみたいで、「あれっ？」という顔をされます。
かといって意識して大きい声を出そうとしても、うまくいきません。
普通に友達と話していても良く聞き返されることがあるので、精神面は関係ないと思います。
大きい声を出すようにするにはどうしたらいいでしょうか・・・・・
長文うざい死ね
↑精神面は関係ないんだからそれもスレ違いだろ
声変わりの影響なら耳鼻咽喉科じゃないの
声変わりの影響なら耳鼻咽喉科じゃないの
518 ：優しい名無しさん：2006/05/19(金) 12:40:13 ID:7xyoFRJb
≫514 スレ違いだけど、声変わりでしょ。あたしも経験あり。たんからまない？耳鼻科だね。
519 ：優しい名無しさん：2006/05/19(金) 18:19:32 ID:0vU8bqTR
今日メンタルヘルスに行って来たよ SADって診断されてデプロ セレナール ドグマチール ガスモチン 処方された。明日から本当に変われるんやろか、不安だ でもこれが人生新たなスタートになったらいいな
520 ：優しい名無しさん：2006/05/19(金) 19:36:11 ID:YlojGJSM
過度の緊張の原因て、１．過去体験 ２．発想 ３．体質 が、ほとんどだと
思う。
でいろいろといいたいことがあるんだが、長くなるので省略する。要するに
１の解釈の仕方（自分なりの受け止め方）と特に２のあたりを変えていけば
ここの書きこしてる皆さん、震えとか赤面とかの問題もっといい方向に行く
気がしますよ。
あと、民間の催眠療法みたいなのがたくさんあるけど、それぞれ向いていると
思う人、効果があると思う人は利用すればいいでしょうが、過度の緊張や
その現象（震え、赤面など）を治療と称してるのはどうかと思います。
治療って悪いもの、治さなければいけないものを治す、とか、治せる、
て発想だと思いますが、それってどうなんでしょう。
どうも違和感を覚えます。
思う。
でいろいろといいたいことがあるんだが、長くなるので省略する。要するに
１の解釈の仕方（自分なりの受け止め方）と特に２のあたりを変えていけば
ここの書きこしてる皆さん、震えとか赤面とかの問題もっといい方向に行く
気がしますよ。
あと、民間の催眠療法みたいなのがたくさんあるけど、それぞれ向いていると
思う人、効果があると思う人は利用すればいいでしょうが、過度の緊張や
その現象（震え、赤面など）を治療と称してるのはどうかと思います。
治療って悪いもの、治さなければいけないものを治す、とか、治せる、
て発想だと思いますが、それってどうなんでしょう。
どうも違和感を覚えます。
４．育てられ方
522 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 00:54:34 ID:EbnXC9I1
主治医は手の振るえについては、薬の処方は考えてない。「まあそのうち治ります。」とのこと。
523 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 03:20:20 ID:FZvFFjGd
俺も手の震えですごく悩んでていろんな薬飲んだけど効果はなかった。
それでもう最終手段だと思って手術を受けた。
そしたら嘘だろ!?って思うくらいピタッと震えは止まったよ。
ほんと支えてくれた人達に感謝してるよ。
それでもう最終手段だと思って手術を受けた。
そしたら嘘だろ!?って思うくらいピタッと震えは止まったよ。
ほんと支えてくれた人達に感謝してるよ。
５、遺伝
525 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 07:04:46 ID:IgGtKPf9
526 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 09:04:48 ID:LWsyYMq7
527 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 10:17:20 ID:NlwzdsK+
心療内科に行って薬もらおうかと思っているのですが、
保険料とかの関係で会社に知られるのでしょうか？
知っている人教えてください。
保険料とかの関係で会社に知られるのでしょうか？
知っている人教えてください。
528 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 15:19:58 ID:IgGtKPf9
529 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 15:24:07 ID:VQrXwLun
明日国家試験を受ける
最後のチャンスだが毎年試験のたびに緊張して体が震えて頭の中でパニックになって失敗してきた
ちょっとこのスレ見て楽になったよ
最後のチャンスだが毎年試験のたびに緊張して体が震えて頭の中でパニックになって失敗してきた
ちょっとこのスレ見て楽になったよ
530 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 15:53:10 ID:ZEQMyvhq
教室で指された時はびっくりして吐きそうになる。
531 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 20:59:05 ID:ef2g81rY
僕は高校3年生なんですが、首の震えで困っています。
特に、首が震えるのは人前でスピーチをしたり、面接をしたりするときです。
自分は他人の視線を意識したときや極度の緊張状態になると首が震える習性
があるような気がします。
この場合は、心療内科、精神科どちらを受診すれば良いのでしょうか？
特に、首が震えるのは人前でスピーチをしたり、面接をしたりするときです。
自分は他人の視線を意識したときや極度の緊張状態になると首が震える習性
があるような気がします。
この場合は、心療内科、精神科どちらを受診すれば良いのでしょうか？
532 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 21:04:30 ID:K1jDynbb
どちらも一緒だと思います。
落ち着いて話せるように薬を貰いに行くつもりで行きましょう
落ち着いて話せるように薬を貰いに行くつもりで行きましょう
533 ：優しい名無しさん：2006/05/20(土) 21:10:30 ID:QqCkSLYu
534 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 00:03:54 ID:jho/JIcn
俺が受けたのは定位脳手術。
入院初日は血液検査とか体に異常が無いかを調べた。
そして二日目に頭を丸刈りにしていよいよ三日目に手術。
まずは頭にフレームを固定する作業。局所麻酔をするんだけれども
これが効いているのかってくらいハンパなく痛い。
そのあとＭＲＩで焼く位置を正確に測っていよいよ本番。
手術は震えがどこからきているのかをを確認しながらやるため局所麻酔で意識があるまま行われる。
まずは頭蓋骨に穴を開ける。それからはひたすら震えの信号を出してる部位を探す作業。
俺の場合は3時間くらいで見つかったかな。それでその部分を焼くとスーっと震えがなくなっていった。
正直信じられなかったよ、何年も悩んでいたのにあっけなく消えていったんだから。
まあ俺の経験はそんなとこかな。みんなの悩みが一刻も早くなくなることを祈ってる。
入院初日は血液検査とか体に異常が無いかを調べた。
そして二日目に頭を丸刈りにしていよいよ三日目に手術。
まずは頭にフレームを固定する作業。局所麻酔をするんだけれども
これが効いているのかってくらいハンパなく痛い。
そのあとＭＲＩで焼く位置を正確に測っていよいよ本番。
手術は震えがどこからきているのかをを確認しながらやるため局所麻酔で意識があるまま行われる。
まずは頭蓋骨に穴を開ける。それからはひたすら震えの信号を出してる部位を探す作業。
俺の場合は3時間くらいで見つかったかな。それでその部分を焼くとスーっと震えがなくなっていった。
正直信じられなかったよ、何年も悩んでいたのにあっけなく消えていったんだから。
まあ俺の経験はそんなとこかな。みんなの悩みが一刻も早くなくなることを祈ってる。
↑
読んでるだけで震えてきた
すげー勇気あるな
読んでるだけで震えてきた
すげー勇気あるな
536 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 02:14:51 ID:KNKX6vRy
緊張すると、PD気味になる。俺の場合は貧乏揺すりが止まらない。
537 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 05:39:01 ID:+V4mahGN
このファッキンコップが！
>>534
手術費用はいくらぐらいでしたか？
手術費用はいくらぐらいでしたか？
539 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 12:57:53 ID:jho/JIcn
手術費用は１５万くらいだった。
ただ今は保険適用外になってて６７万くらいになってるらしい…
ただ今は保険適用外になってて６７万くらいになってるらしい…
541 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 20:25:47 ID:jho/JIcn
俺はなくなった。ていうか気にしなくなった。
普通に人前で箸持てるようになったし、字もかけるようになった。
普通に人前で箸持てるようになったし、字もかけるようになった。
542 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 21:23:38 ID:Z0No8jo4
もう駄目だ……耐性が出てきて薬が効かない……今に何飲んでも効かなくなったら
と思うと怖いです。強めの抗不安薬も効き目が悪くなってる。
どうすれば良いのでしょう？薬飲んで駄目だった日は落ち込み激しく
死にたい気持ちにさえなる。医者ーーー!!(ﾟoﾟ)ﾀｽｹﾃ
と思うと怖いです。強めの抗不安薬も効き目が悪くなってる。
どうすれば良いのでしょう？薬飲んで駄目だった日は落ち込み激しく
死にたい気持ちにさえなる。医者ーーー!!(ﾟoﾟ)ﾀｽｹﾃ
ｓａｇｅ
この病気の人焦り癖無いか？
落ち着いてやればそう震えないよ
落ち着いてやればそう震えないよ
そーゆー問題じゃありませーん。
何かをしている時よりむしろ姿勢保持してる時に症状が出ることが多い。
スピーチも駄目だが、ほんの一例で言えば
講義を受けている時、講演を聞いてる時、会議、病院の待合室、などなど
何かをしている時よりむしろ姿勢保持してる時に症状が出ることが多い。
スピーチも駄目だが、ほんの一例で言えば
講義を受けている時、講演を聞いてる時、会議、病院の待合室、などなど
546 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 23:42:57 ID:0yPrNyfp
５４２です。>>546さん
どうもありがとう。もうほとほと諦めの境地なんですけれどね…
根本的な治療法って今のところ無さそうだし、二次的に鬱気分になってしまいます。
でも医師には薬の心配事、ちゃんと話して不安を軽くできたらと願ってます。
どうもありがとう。もうほとほと諦めの境地なんですけれどね…
根本的な治療法って今のところ無さそうだし、二次的に鬱気分になってしまいます。
でも医師には薬の心配事、ちゃんと話して不安を軽くできたらと願ってます。
548 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 00:39:48 ID:5bvtZNSM
>>545
おまいは俺か？
おまいは俺か？
550 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 02:36:30 ID:rs/fKyh+
自分も震えますよ。
人前での食事、ペンや、面接っぽいのがある時は声もだし説明してる時は指とかｗ
だけど‥苦痛ですかね？震えるもんは震えるんですよ！？
自分は、おーｗやべー！震えてきた～!!ってなって、スリルを楽しむ的な感覚になりますけど。
バイブモードみたいになって面白いじゃないですか。
止めようとする方が阿保らしいですよ。
緊張感を楽しまなきゃ。震えが苦痛で行動出来んってなってる人はもう、別の病ではなかろーか？
人前での食事、ペンや、面接っぽいのがある時は声もだし説明してる時は指とかｗ
だけど‥苦痛ですかね？震えるもんは震えるんですよ！？
自分は、おーｗやべー！震えてきた～!!ってなって、スリルを楽しむ的な感覚になりますけど。
バイブモードみたいになって面白いじゃないですか。
止めようとする方が阿保らしいですよ。
緊張感を楽しまなきゃ。震えが苦痛で行動出来んってなってる人はもう、別の病ではなかろーか？
551 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 02:58:00 ID:y76v+Lsf
実際、別の病だよ。別と言うか、精神的な物から来てるっていう繋がり。
精神が先か震えが先かっていうのは分からないけど。
俺が最初に震えを指摘された時はそんな事気にしてなかったし、
でもSADなどの原因とされるようなトラウマ的な思い当たる事はあるし。
精神が先か震えが先かっていうのは分からないけど。
俺が最初に震えを指摘された時はそんな事気にしてなかったし、
でもSADなどの原因とされるようなトラウマ的な思い当たる事はあるし。
怖いという意識を抑圧し、目を逸らすから、そのかわり体が震える
震えたくなければ、意識を凍らせないことだ
イメージ的には、はっきりと自分の意見を考えるということを心掛けるといいと思う
怖いという気持ちは消えない
しかし、はっきりとした自分の考えというものでそれを飲み込むことができる
震えたくなければ、意識を凍らせないことだ
イメージ的には、はっきりと自分の意見を考えるということを心掛けるといいと思う
怖いという気持ちは消えない
しかし、はっきりとした自分の考えというものでそれを飲み込むことができる
一週間くらいテスト休みでバイト(レジ)がなかった。
長い休みだったし今度こそ震わせないぞと意気込んでみたが…やっぱり駄目だったorz
一人同じバイトの同級生にこのこと言ったら少し楽になった。優しく受け止めてくれたからバイト中泣いちゃった。
もう駄目…
長い休みだったし今度こそ震わせないぞと意気込んでみたが…やっぱり駄目だったorz
一人同じバイトの同級生にこのこと言ったら少し楽になった。優しく受け止めてくれたからバイト中泣いちゃった。
もう駄目…
554 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 12:46:50 ID:exk1a5En
>>553
理解してくれる人がいてよかったね。健常者には説明してもなかなかわかってもらえないから。
理解してくれる人がいてよかったね。健常者には説明してもなかなかわかってもらえないから。
555 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 12:52:37 ID:VxOGwDTu
>>539質問ばかりで乙ですが、もうひとつお願い。緊張自体なくなるの？
556 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 14:05:22 ID:/r1fuFI4
557 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 14:57:34 ID:IP4H3BOu
エックス線撮影でﾌﾟﾙﾌﾟﾙ震える
558 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 15:14:08 ID:VxOGwDTu
>>557 あたしも。緊張しなくていいところで緊張する。美容院とかさ。
カメラのシャッター押してって頼まれるのが怖い。
ブレるっつーの。
ブレるっつーの。
560 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 23:40:48 ID:+MK9c2xf
以前に比べるとだいぶましになったけど、今でも配膳や会食、発表などで
手や首、声が震えます。手術で治るときくと逆に、やはり脳のバグなのか
orzと落ち込みます。そういや、リラックスしてるときも、たまに軽く首が
揺れてます。こっちは大して辛くないですが、年寄りくさすぎるかも。
できたらこう、気合いというか、自主的行動療法で治せたらいいなぁ。
手や首、声が震えます。手術で治るときくと逆に、やはり脳のバグなのか
orzと落ち込みます。そういや、リラックスしてるときも、たまに軽く首が
揺れてます。こっちは大して辛くないですが、年寄りくさすぎるかも。
できたらこう、気合いというか、自主的行動療法で治せたらいいなぁ。
561 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 23:41:43 ID:drkCLKvL
結婚式で乾杯の挨拶と発声たのまれたら
みなさんどうします？
みなさんどうします？
>>560
脳のバグじゃなくて震えないように固定する手術でしょ。
脳のバグじゃなくて震えないように固定する手術でしょ。
563 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 11:37:19 ID:pkioOKFg
age
>>562
脳のバグってるところを焼き切る手術なんじゃ？
脳のバグってるところを焼き切る手術なんじゃ？
565 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 15:20:40 ID:42tJGdH+
>>561 受ける。当日は精神安定剤多めに飲む。
566 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 20:50:14 ID:wT1RPrza
就職説明会の先輩の声とかいう枠で、話すことに…
無理だーどうしよぅー
来月のことなのに今から憂鬱だ
無理だーどうしよぅー
来月のことなのに今から憂鬱だ
567 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 20:52:50 ID:86LdaiKF
>>566
で？
で？
568 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 21:51:24 ID:0qY4v7c8
歯医者で唇が震えてﾊｽﾞｶｼｲ
569 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 21:52:08 ID:LwWrVc2B
>>568
アキネトン飲め
アキネトン飲め
たすけて
571 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 00:01:45 ID:+Zwtvqmh
何がだよ死ねよ低脳
>>571
自分のこと人としてダメだと思わない？色んな意味で。
自分のこと人としてダメだと思わない？色んな意味で。
>>572
何こいつキモイ…
何こいつキモイ…
575 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 08:55:34 ID:n8ytjL3w
いくら頑張っても声小さいや 話し方教室にでも行くべきか
散歩するといいよ～。
577 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 12:36:57 ID:cWWfOPiw
ソラナックス処方されて飲み始めたけど余計に緊張するようになった、眠くなるし仕事が辛い。
薬変えてもらった方がいいかな？
薬変えてもらった方がいいかな？
578 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 12:54:35 ID:5DY5jBy9
>>575
耳鼻科行くようにすすめられてた人ですか？行った？声変わりじゃないの？
耳鼻科行くようにすすめられてた人ですか？行った？声変わりじゃないの？
ここの人達は写真撮る時大丈夫なの？
撮られる側
撮られる側
なんか信用できない人の前にいるときだけ震える。手が震えて仕方なくなるわ。
今日、職場でお昼食べてるときに、普段あまり話し慣れない人たちと話したら
首固まってお茶飲めなくなった。カップを口元までは持っていけるんだけど、
そこから先がダメ。数分したら飲めるようになるから、少しの辛抱なんだけどね。
首固まってお茶飲めなくなった。カップを口元までは持っていけるんだけど、
そこから先がダメ。数分したら飲めるようになるから、少しの辛抱なんだけどね。
583 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 09:13:42 ID:2QrZ1aCd
声小さいのが原因で友達できないしこのままじゃイカンと思い最近家でデカイ声でワァーーーー！(´Д｀)って叫んだり発生練習してまつ。でも外出たら ぁ…もごもご。になる…。自信がないのとずっと小さい声だったから体がそうなってるのかも
584 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 01:47:11 ID:/NfmF7Ce
私も緊張すると頭や首が震えてしまいます…。もう何年も悩まされているので一度神経内科へ行ってみようと思うのですが、保険証無しで診察＆処方だと大体いくらぐらいかかるのでしょうか？知ってる方いらっしゃいますか？
震えるから学校行けないー
学校だけは逝っとけ
後々、治療費すら払えないような生活になるぞ
後々、治療費すら払えないような生活になるぞ
587 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 18:23:33 ID:cAj+UymQ
初めてここ見ました。
読んでて僕だけじゃなかったんだって何だか涙が出てきました。
僕はピアノのコンクールで失敗してからなんですけど・・・
一回の失敗がこんな自分になるなんて・・・って思うと腹が立ちます。
以前の自分を戻したい。
読んでて僕だけじゃなかったんだって何だか涙が出てきました。
僕はピアノのコンクールで失敗してからなんですけど・・・
一回の失敗がこんな自分になるなんて・・・って思うと腹が立ちます。
以前の自分を戻したい。
私はカメラ向けられたらもう顔がガクガク成るのでこの病気…？と思ってしまいました。
卒業写真撮った時写真屋さんに何回も撮り直し要求されて余計ガクガクに…orz
卒業写真撮った時写真屋さんに何回も撮り直し要求されて余計ガクガクに…orz
震えるおまいら 小児麻痺
591 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 00:20:45 ID:veq+vCmg
質問
「～クリニック」なるところ行けば
それなりの薬を出してくれるの？
カウンセリング料１回３０００円って
良心的？
覚悟を決めて診察を受ける決心をした。
しかし、どこ行ったらいいかわからない。
下手なトコいってボッタクられそうで怖い。
ここに書き込むのでさえ緊張してミスタイプしまくり。
ほんとに重症かもオレ。
「～クリニック」なるところ行けば
それなりの薬を出してくれるの？
カウンセリング料１回３０００円って
良心的？
覚悟を決めて診察を受ける決心をした。
しかし、どこ行ったらいいかわからない。
下手なトコいってボッタクられそうで怖い。
ここに書き込むのでさえ緊張してミスタイプしまくり。
ほんとに重症かもオレ。
593 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 12:45:25 ID:t3UyO+4u
みんな一緒だにゃあ。写真とるのわかってる日はデパス多めに飲むと、たいてい平気。
不安が原因の人以外でデパスで震えが治まる人いる？
595 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 19:21:00 ID:lBdSbRU8
携帯から長文失礼します。
スーパーのレジ歴8ヶ月の高2です。
3ヶ月くらい前から今までいたって普通にレジをやってきてたのに声が震えてうまく喋れなくなった。何の前触れもなく急にです。
しばらく様子を見ようと思い早3ヶ月。震えはいつまでも治まんなくてむしろ酷くなっていきました。
ついに限界きて今日某上司に相談しました。
かなりため込んでたからか泣きまくってレジ打てない状態になって帰っていいよと言われ帰ってきました。
バイトは辞めることにしました。
上司はストレスか何かだろうと言ってましたが…。
親に今日初めてこのことを言った。理解してくれないだろうと思ってずっと今日まで言わなかった。一度精神科や神経科行こうか迷ったんだと言ったらやっぱり笑われました。
こういう病気があるってことを言っても「あんたはすぐそういう風に考えるのが病気だ」
と言われました。
こういう風に言われるのが嫌だったから今まで言えなかったのに…やっぱり理解してくれなかった……。
一度病院行くべきか行かざるべきか迷ってます…
もうバイトは辞めちゃうけど10日まではあるしこれからもバイトしないわけにはいかないし…
誰かアドバイス下さい…
スーパーのレジ歴8ヶ月の高2です。
3ヶ月くらい前から今までいたって普通にレジをやってきてたのに声が震えてうまく喋れなくなった。何の前触れもなく急にです。
しばらく様子を見ようと思い早3ヶ月。震えはいつまでも治まんなくてむしろ酷くなっていきました。
ついに限界きて今日某上司に相談しました。
かなりため込んでたからか泣きまくってレジ打てない状態になって帰っていいよと言われ帰ってきました。
バイトは辞めることにしました。
上司はストレスか何かだろうと言ってましたが…。
親に今日初めてこのことを言った。理解してくれないだろうと思ってずっと今日まで言わなかった。一度精神科や神経科行こうか迷ったんだと言ったらやっぱり笑われました。
こういう病気があるってことを言っても「あんたはすぐそういう風に考えるのが病気だ」
と言われました。
こういう風に言われるのが嫌だったから今まで言えなかったのに…やっぱり理解してくれなかった……。
一度病院行くべきか行かざるべきか迷ってます…
もうバイトは辞めちゃうけど10日まではあるしこれからもバイトしないわけにはいかないし…
誰かアドバイス下さい…
596 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 01:09:09 ID:MpX8jnJI
595さんへ
あなたがいち早く様々な悩みから解放される為にも病院に行くことが必要だと思います。
私は薬に頼り続けて約一年…今日はなんと四年ぶりに美容室に行ってきました。薬のお陰で悩みも一つ減りましたし。一度診てもらうのが必要かと思います
あなたがいち早く様々な悩みから解放される為にも病院に行くことが必要だと思います。
私は薬に頼り続けて約一年…今日はなんと四年ぶりに美容室に行ってきました。薬のお陰で悩みも一つ減りましたし。一度診てもらうのが必要かと思います
>>595
私もそう言われるの目に見えてたので我慢してたら
自分にとって最悪の思い出を作ることになりました。
ボロボロにならないと親は気付いてくれないのかも。
自分の考えを最優先にした方がいいですよ。
私もそう言われるの目に見えてたので我慢してたら
自分にとって最悪の思い出を作ることになりました。
ボロボロにならないと親は気付いてくれないのかも。
自分の考えを最優先にした方がいいですよ。
598 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 09:46:59 ID:aYx8Uvcm
>>596
>>597
ありがとうございます…また泣きそうです…
初めてなので不安だけど病院行ってみます。
友達も精神科行ってる子がいて分かってくれました。
身近に理解してくれる人がいただけで良かったです。
>>597
ありがとうございます…また泣きそうです…
初めてなので不安だけど病院行ってみます。
友達も精神科行ってる子がいて分かってくれました。
身近に理解してくれる人がいただけで良かったです。
俺なんか手帳2級持っているのに
誰も気にもとめてくれないぞ（身内）
用事や、ややこしいもめごと全部こっちに持ってくる
おかげさんで病気ひどくなりました。
誰も気にもとめてくれないぞ（身内）
用事や、ややこしいもめごと全部こっちに持ってくる
おかげさんで病気ひどくなりました。
600 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 12:43:31 ID:Bugh8XZp
601 ：ﾊﾑ@躁 ◆WWkTvYxtEs ：2006/05/30(火) 12:50:25 ID:VATmhDaL
602 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 06:33:08 ID:BNbVMh5p
チンポを女の子のあそこに挿入するとき、身体全身が震えて女の子に寒いの？っていわれる。 緊張のあまり挿入する前に精液をちびってしまう。
どうかいいやり方を教えてください。
どうかいいやり方を教えてください。
薬学部の学生ですが手の震えに困ってます。
実習の時とか周りの子に見られてるとプルプル震えだして
薬品をこぼしそうになってしまいます。細かい作業が滅茶苦茶多いんです。
周りは気を使ってくれているのか無言ですが逆にそれが辛い。
ほんとうに格好悪いです。
卒業して調剤薬局に勤めてもこんな症状がでるのなら
怖くて就職できないです。本当に人生の進路を誤ったかもしれません（涙
実習の時とか周りの子に見られてるとプルプル震えだして
薬品をこぼしそうになってしまいます。細かい作業が滅茶苦茶多いんです。
周りは気を使ってくれているのか無言ですが逆にそれが辛い。
ほんとうに格好悪いです。
卒業して調剤薬局に勤めてもこんな症状がでるのなら
怖くて就職できないです。本当に人生の進路を誤ったかもしれません（涙
周りが無言になるのは笑われるのと同じくらいイヤだよな
シーンとされると笑われるのより辛い。
シーンとされると笑われるのより辛い。
中学や高校の時、自分と同じように緊張しやすい子っていないか観察してみたよ。自己紹介の時など。。。居るよね。そうするとホッとする。自分だけじゃないんだなって。
今まで人前で外食や書いたりするときに震えて恥ずかしかったんですが、
アルバートエリスの本読んで震えに当てはめる努力をしたら
少しマシになってきました。
今日は市役所の記入なんとか震えずかけました。
もう少し書いたら震えそうでしたが・・
不安で震えが増す人におすすめです。
アルバートエリスの本読んで震えに当てはめる努力をしたら
少しマシになってきました。
今日は市役所の記入なんとか震えずかけました。
もう少し書いたら震えそうでしたが・・
不安で震えが増す人におすすめです。
607 ：優しい名無しさん：2006/06/02(金) 02:41:59 ID:zcQfJCUa
age
>>606
本の題名は？
本の題名は？
609 ：優しい名無しさん：2006/06/02(金) 10:23:42 ID:UhE15rZg
あたしも読むお。題名教えて！！！！
「性格は変えられない、それでも人生は変えられる」
という本です。
不安で震えが増す人は震えを恐れているのが原因で、
この本にしたがって震えをみられるのが恐ろしくないことを自分で書いて、
もし震えても自分を責めることをしないようにしてます。
苦しいことですが、不安が増す場面を避けないことが大事なようです。
今日も４人で夕食食べにいくことになり、
震えがマシになるのでアルコールを飲んでいこうかと考えましたが。
それも不安な場面を避けることになると考えすごく悩みましたが、
飲まずに行きました。
結果少し震えましたが、極端に震えることなく食べれました。
以前は震えてみそ汁が飲めないほどだったのでうれしかったです！
という本です。
不安で震えが増す人は震えを恐れているのが原因で、
この本にしたがって震えをみられるのが恐ろしくないことを自分で書いて、
もし震えても自分を責めることをしないようにしてます。
苦しいことですが、不安が増す場面を避けないことが大事なようです。
今日も４人で夕食食べにいくことになり、
震えがマシになるのでアルコールを飲んでいこうかと考えましたが。
それも不安な場面を避けることになると考えすごく悩みましたが、
飲まずに行きました。
結果少し震えましたが、極端に震えることなく食べれました。
以前は震えてみそ汁が飲めないほどだったのでうれしかったです！
訂正
× この本にしたがって震えをみられるのが恐ろしくないことを自分で書いて
Ｏ この本にしたがって、震えをみられるのが恐ろしくないと言える理由を書いて
× この本にしたがって震えをみられるのが恐ろしくないことを自分で書いて
Ｏ この本にしたがって、震えをみられるのが恐ろしくないと言える理由を書いて
>>610
レスサンクス
レスサンクス
613 ：優しい名無しさん：2006/06/03(土) 21:57:23 ID:PmvCMkK9
603は悪化するまえに病院行きなさい！
クヨクヨ悩んでると心の病気になるからね。
大学行きたくなくなってしまうぞ！
人付き合いも嫌になって孤独な人生･･･
俺みたいになるまえに病院行って相談してほしいよ･･･
クヨクヨ悩んでると心の病気になるからね。
大学行きたくなくなってしまうぞ！
人付き合いも嫌になって孤独な人生･･･
俺みたいになるまえに病院行って相談してほしいよ･･･
私も昔は全然平気だったのに
中３の数学の授業であてられた時
なんでもない計算問題で、途中までは普通に話せてたのに
途中で答えが間違ってることがわかった途端
正しい答えを言い直すのに、声が震えだした。
それから高校あがって国語の教科書を読むだけでも震える。
で、読み終えた後必ず自分が読んだ部分を何度も心の中で読み返しちゃう…
その後違う人が読んでるのも無視して、ひたすら自分が読んだとこを読んでる…
そんなことしてもどうしようもないのに。
でも、自分の場合の声が震えないようにする方法は
喋る直前でいつもより多めに息を吸って、吸った息を吐き出しながら喋る。
大袈裟に言えば、でかいため息しながら喋るって感じ（わかり辛くてごめん
やっぱり何度も経験して自分なりの対策を見つけ出すことがいいのかなーと。
てか、乱文ですいませんorz
中３の数学の授業であてられた時
なんでもない計算問題で、途中までは普通に話せてたのに
途中で答えが間違ってることがわかった途端
正しい答えを言い直すのに、声が震えだした。
それから高校あがって国語の教科書を読むだけでも震える。
で、読み終えた後必ず自分が読んだ部分を何度も心の中で読み返しちゃう…
その後違う人が読んでるのも無視して、ひたすら自分が読んだとこを読んでる…
そんなことしてもどうしようもないのに。
でも、自分の場合の声が震えないようにする方法は
喋る直前でいつもより多めに息を吸って、吸った息を吐き出しながら喋る。
大袈裟に言えば、でかいため息しながら喋るって感じ（わかり辛くてごめん
やっぱり何度も経験して自分なりの対策を見つけ出すことがいいのかなーと。
てか、乱文ですいませんorz
本当にしつこいがアルコールは非常に危険です
飲んだら楽になる人もいるかもしれませんが
アルコールは本当に恐ろしいです
脳を破壊します
本当に危険だよ
適量なら何の問題もないと思いますが。
飲んだら楽になる人もいるかもしれませんが
アルコールは本当に恐ろしいです
脳を破壊します
本当に危険だよ
適量なら何の問題もないと思いますが。
そのとおりだと思います。私もアルコールに頼ってばかりいたけど、今じゃ廃人みたいに生きてる。アルコールは恐ろしい。
617 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 15:41:41 ID:tfaGOZSr
メールで相談受け付けいたします。
循環器外来新装オープン
不整脈外来オープン
美容形成外科・腋臭症外来オープン
心療内科オープン
開放型MRI（核磁気共鳴CT装置）導入により
脳ドック、頭痛外来オープン
低脊髄圧症・不安神経症外来オープン
放射線診断外来オープン
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病院長 脳神経外科専門医 谷山新次 [email protected]
心療内科医師は常勤です。
〒277-0871 千葉県柏市若柴110
千葉・柏たなか病院 もと田中農協病院
04*7131-4131
http://www.aoikai.jp/shisetu/chiba_kashiwa_tanaka_hsp/index.html
http://www.jatanakahp-unet.ocn.ne.jp/
上のものが新しいものです。
院長 谷山新次 [email protected]
事務部長 染谷清高 [email protected]
施設長 後藤哲洋 [email protected]
ご予約は [email protected]
循環器外来新装オープン
不整脈外来オープン
美容形成外科・腋臭症外来オープン
心療内科オープン
開放型MRI（核磁気共鳴CT装置）導入により
脳ドック、頭痛外来オープン
低脊髄圧症・不安神経症外来オープン
放射線診断外来オープン
緩和ケア病棟オープン
不妊・女性専門外来オープン
乳腺・甲状腺外来オープン
整形外科新装オープン いたしました。
肛門日帰りドック。
眼科日帰りドック 開始しました。
看護師さん 高給保証で募集中
病院長 脳神経外科専門医 谷山新次 [email protected]
心療内科医師は常勤です。
〒277-0871 千葉県柏市若柴110
千葉・柏たなか病院 もと田中農協病院
04*7131-4131
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2chで宣伝打とうなんて考える暇がある医者なんか行けるかっての
619 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 18:05:29 ID:xTbQA5VH
今日は朝からお客さんに怒られた
それから動悸、手の震え、冷や汗、パニック状態が止まらなくなり、仕事にならなかった
その事で上司に怒鳴られ、仕事中なのに死にたくなった
もう辞めたい
それから動悸、手の震え、冷や汗、パニック状態が止まらなくなり、仕事にならなかった
その事で上司に怒鳴られ、仕事中なのに死にたくなった
もう辞めたい
今日はボーリング行った後で食事に行きましたが、
ボーリングで腕を使っていたこともあり手が震えやすくなっていたことと
もとからの震えるのでないかという不安で手が震えてしまいました。
何も言われませんでしたが友達にみられてたかも・・
ほんの少しだけ自信がつき始めてたのでショックでした。
でも今週は２回外食したことと市役所の記入できたことを考えて、
自分を責めないようにしています。
ボーリングで腕を使っていたこともあり手が震えやすくなっていたことと
もとからの震えるのでないかという不安で手が震えてしまいました。
何も言われませんでしたが友達にみられてたかも・・
ほんの少しだけ自信がつき始めてたのでショックでした。
でも今週は２回外食したことと市役所の記入できたことを考えて、
自分を責めないようにしています。
621 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 21:02:15 ID:b4iW4Ia5
大勢の前で発言したり緊張したりすると声が震えます。
何もなく、リラックスしているときには手足ががくがくと震えます…。
頭がしびれたりも時々するんですが…
これは大丈夫なのかな。
一応医者に言った方がいいですかね？
何もなく、リラックスしているときには手足ががくがくと震えます…。
頭がしびれたりも時々するんですが…
これは大丈夫なのかな。
一応医者に言った方がいいですかね？
リラックスしているときに手足が震えるなら、
病院で見てもらったほうがいいと思います。
震えが病気がきてるかもしれないですし、そうでなくても安心できます。
病院で見てもらったほうがいいと思います。
震えが病気がきてるかもしれないですし、そうでなくても安心できます。
訂正 ３行目
病気が→病気から
すいません
病気が→病気から
すいません
自分が過度に緊張するようになった原因で心当たりってありますか？
僕は小学校低学年の頃、ひらがなが覚えられない、
九九が覚えられない、悪筆だったのですが、
母親に「勉強を教えてやる」といわれ横に憑かれ、
間違えたり字が汚かったりすると怒鳴られ叩かれしたのが焼き付いてます。
逃げれない環境で怯えながら泣きながら、机に向かってました。
今でも自分が何かしてるときに人に見られると酷く緊張します。
緊張というかPTSDかな・・・orz
僕は小学校低学年の頃、ひらがなが覚えられない、
九九が覚えられない、悪筆だったのですが、
母親に「勉強を教えてやる」といわれ横に憑かれ、
間違えたり字が汚かったりすると怒鳴られ叩かれしたのが焼き付いてます。
逃げれない環境で怯えながら泣きながら、机に向かってました。
今でも自分が何かしてるときに人に見られると酷く緊張します。
緊張というかPTSDかな・・・orz
626 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 20:32:50 ID:Q2kxTEvO
緊張すると首がかすかにｶﾞｸっとなる
昔は気にならなかったのに
安定剤飲んだけど効かない気が‥
これはﾊﾟﾆ障の症状なのかな??
昔は気にならなかったのに
安定剤飲んだけど効かない気が‥
これはﾊﾟﾆ障の症状なのかな??
レジやってるひといる？お金の受け渡しマジヤバい。ｶﾞｸﾌﾞﾙ
過不足金が出そうで怖い。
過不足金が出そうで怖い。
学校で何かを読むと必ず声が震える。
原因は中学でのいじめ。前に出て作文を読む時に初めて震えた。
高校に入り、外見に気を使ったりしていじめに遭う事もなくなったのに、やっぱり駄目。 教室中の人間が自分の声に集中して、粗探しをして嘲笑してるように思ってしまう。
教室が少しうるさいとまだ大丈夫だけど、無音だと恐怖。
明日英語の読みのテストがある。立って教科書を読む。ありえない。二回目なんだけど、前回はもちろん震えた。
友達に震えてたって言われ死にたくなった。震えてるのは分かってるけど、言われると死にたくなる。
教科中が沈黙＆立って読むのコンポ。……はぁ…。
長文ｽﾏｿ。
原因は中学でのいじめ。前に出て作文を読む時に初めて震えた。
高校に入り、外見に気を使ったりしていじめに遭う事もなくなったのに、やっぱり駄目。 教室中の人間が自分の声に集中して、粗探しをして嘲笑してるように思ってしまう。
教室が少しうるさいとまだ大丈夫だけど、無音だと恐怖。
明日英語の読みのテストがある。立って教科書を読む。ありえない。二回目なんだけど、前回はもちろん震えた。
友達に震えてたって言われ死にたくなった。震えてるのは分かってるけど、言われると死にたくなる。
教科中が沈黙＆立って読むのコンポ。……はぁ…。
長文ｽﾏｿ。
630 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 23:32:24 ID:Cp8CmUSh
６２９さん明日頑張ってください。
病院にいって薬をもらうなど、深呼吸をするなどすると
マシになりますよ。
そおいう症状を持っているのわあなただけぢゃないので
頑張りましょう。
病院にいって薬をもらうなど、深呼吸をするなどすると
マシになりますよ。
そおいう症状を持っているのわあなただけぢゃないので
頑張りましょう。
631 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 23:44:46 ID:RhoEU/j1
やはり、自分に自信が持てるようになると、そう言う
震えとかが無くなって来ます。人の目とか気にしなくなってきます。
自分に自信が持てるようになるように日ごろから充実した日を
意識して過ごしましょう。
震えとかが無くなって来ます。人の目とか気にしなくなってきます。
自分に自信が持てるようになるように日ごろから充実した日を
意識して過ごしましょう。
木曜に大学の英語の時間に英語でプレゼンだってさ…
今何度もリハーサルしてるよ
ハア…人生オワタ…
今何度もリハーサルしてるよ
ハア…人生オワタ…
メインがアスペ
二次障害に震え
人生終了 知恵遅れでした。
二次障害に震え
人生終了 知恵遅れでした。
634 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 10:35:17 ID:B7EJgLZA
age
635 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 12:20:12 ID:du0gCl/a
>>632精神安定剤飲めば？
636 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 12:23:28 ID:lGO74pD6
昨日面接だったが
1対1だと思っていたら
5対1で取り調べみたいだった
欝の治療中の漏れにとっちゃ
拷問このうえなかったよ。
スカウトメールに反応しなきゃよかった
今考えたら圧迫の一種
1対1だと思っていたら
5対1で取り調べみたいだった
欝の治療中の漏れにとっちゃ
拷問このうえなかったよ。
スカウトメールに反応しなきゃよかった
今考えたら圧迫の一種
637 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 12:28:08 ID:RMjTnbCj
>>629
分かる分かる！私もあります。
小学生の頃好きな人の事をあちこちで噂されてからかわれてから｢注目を浴びる｣っていうのがもう嫌で嫌で何か言われるんじゃないかと考えると不安になる。
今でもクラスの自己紹介とか緊張して体と声が震えて噛みまくり。
皆しっかり言えてたから暗くて変な子に見られたかな…orz
分かる分かる！私もあります。
小学生の頃好きな人の事をあちこちで噂されてからかわれてから｢注目を浴びる｣っていうのがもう嫌で嫌で何か言われるんじゃないかと考えると不安になる。
今でもクラスの自己紹介とか緊張して体と声が震えて噛みまくり。
皆しっかり言えてたから暗くて変な子に見られたかな…orz
自分は昔から、人前に出るとオドオドしてしまう。声を出すのが禿しく苦手だ。
コーヒーやお茶などカフェイン含む物を控えたら、大分ましになった。
それから自分の場合、低血糖がやばい。
次の日に残るくらいのアルコールや過度な空腹は震えが強くなる。
それから自分の場合、低血糖がやばい。
次の日に残るくらいのアルコールや過度な空腹は震えが強くなる。
640 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 18:50:11 ID:+g/SsvrS
やっぱタバコ・コーヒーは大敵だね
もまいら全校生徒の前で生徒代表として1時間アドリブでスピーチしろって言われたらどうする？
642 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 22:50:21 ID:VfypnwQ8
本態性振戦とＳＡＤってどう違うのさー、おしエロ！
いろんな症状があるんだな。どうせ震えちゃうなら全身に力入れて
「ぬおおおおおおおお！」って叫びながら体を震わせちゃえばいいんじゃね？
「ぬおおおおおおおお！」って叫びながら体を震わせちゃえばいいんじゃね？
645 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 01:04:02 ID:uprHWhLG
>>642
テンプレ読め
テンプレ読め
646 ：アリス：2006/06/07(水) 01:09:07 ID:xueaSXeY
644の人…激しくﾜﾛﾀ…
>>627
レジやってるけどｶﾞｸﾌﾞﾙするよ…
お客に注文書く時も。
ソラナックス飲んでるけどきれたらつらい。
アルマールもあわせて飲んだ方が震えないの？
ちなみにアルマールって心療内科で処方してるんでしょうか？
田舎なせいか神経内科が近くになくて通いずらいもので‥
レジやってるけどｶﾞｸﾌﾞﾙするよ…
お客に注文書く時も。
ソラナックス飲んでるけどきれたらつらい。
アルマールもあわせて飲んだ方が震えないの？
ちなみにアルマールって心療内科で処方してるんでしょうか？
田舎なせいか神経内科が近くになくて通いずらいもので‥
その時の精神状態にもよるよね。全然平気な時と朝からｶﾞｸｶﾞｸしてる日がある。自己紹介なんかでも、ふいをつかれて、あなたから…の方が、まわってくる順番を待っているより楽だし。
葬式とか緊張ガクブル・・・。
ばあちゃん余命1-2ヶ月だってよ…ダブルで欝だ
いやつーか現状借金生活だからトリプルで痛い
いやつーか現状借金生活だからトリプルで痛い
緊張で声が震える人へ
片耳に耳栓をしてみたらどうだろう
片耳に耳栓をしてみたらどうだろう
その根拠とは…
職場のデブスに嫌がらせされたおかげで、
もともとあがり症だったのが、
けいれんみたいな震えの発作に発展してしまった。
思い切って心療内科へ行って薬をもらったら、
震えも動悸もほとんど出なくなりました。
ちなみに処方されたのはリボトリール。
眠気があるので仕事の能率は下がるけど心は楽になった。
もともとあがり症だったのが、
けいれんみたいな震えの発作に発展してしまった。
思い切って心療内科へ行って薬をもらったら、
震えも動悸もほとんど出なくなりました。
ちなみに処方されたのはリボトリール。
眠気があるので仕事の能率は下がるけど心は楽になった。
葬式嫌だよね。結婚式も苦手。
義父の葬式の時は子供が泣くのを理由に控室に逃げたけど、その後の法事では線香立てるにも手ｶﾞｸｶﾞｸだった。新聞のコラムか何かで読んだ事あるけど、片手で支えるとか工夫すればいいっていうけど、線香立てるのに両手って可能かな？震えて折れないかなあ？(>_<)
義父の葬式の時は子供が泣くのを理由に控室に逃げたけど、その後の法事では線香立てるにも手ｶﾞｸｶﾞｸだった。新聞のコラムか何かで読んだ事あるけど、片手で支えるとか工夫すればいいっていうけど、線香立てるのに両手って可能かな？震えて折れないかなあ？(>_<)
俺は友人の一周気に入った時、２つに折ろうとした線香が5つになったよｗ
会場とかに取材陣が来てるとかなり同様する。
先生が横で写真撮ってるだけでも死にそうになる。
先生が横で写真撮ってるだけでも死にそうになる。
657 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 12:24:36 ID:uMzrG8UN
653さん良かったね。これからは好きなとこで好きな事できるね。あたしもクスリに救われてる。なんでみんな飲まないの？？？
658 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 16:48:02 ID:foULdTOp
家にいるに手が震える。どうしたらいいでしょうか？
659 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 16:53:58 ID:foULdTOp
家にいるのに手が震えます。どうしたらいいでしょうか？
660 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 20:44:28 ID:1z0dJKpl
リスパ・フェノ・レキＯＤして、無事葬式終えた
信じられん、奇跡だ。
信じられん、奇跡だ。
661 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 21:07:30 ID:CU8cmJVS
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%82%A8#.E7.94.9F.E8.96.AC
生薬
日本薬局方に基原植物として収載されているアロエはアロエフェロックス (A. ferox)
（ケープアロエともいう）、およびこれとアロエアフリカーナ (A. africana) 又は
アロエスピカータ (A. spicata) との雑種とされている。これらの葉の汁を乾燥させたものが
日本薬局方でいう「アロエ」である。これを内服すると健胃、便秘に効果がある。
キダチアロエは、昔から俗に「医者いらず」といわれているもの。葉肉の内服で健胃、
便秘に効果がある。外用で傷や火傷に用いる。
ウィキメディア・コモンズに、アロエに関連するマルチメディアがあります。[編集]
ゞ(￣ー￣ )アロエ ◆HiVOeERDjQ
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1147027789/
↑ この方は体重１２０ｋｇもありながら、ニートで働かず ヒキコモリで虚実の報告で違法年金をもらい
1日中ウィキペディア投稿や２ｃｈ・オンラインゲームで遊んでいます。
是非とも、年金排除させ社会復帰させてください。そして働かせて下さい。
生薬
日本薬局方に基原植物として収載されているアロエはアロエフェロックス (A. ferox)
（ケープアロエともいう）、およびこれとアロエアフリカーナ (A. africana) 又は
アロエスピカータ (A. spicata) との雑種とされている。これらの葉の汁を乾燥させたものが
日本薬局方でいう「アロエ」である。これを内服すると健胃、便秘に効果がある。
キダチアロエは、昔から俗に「医者いらず」といわれているもの。葉肉の内服で健胃、
便秘に効果がある。外用で傷や火傷に用いる。
ウィキメディア・コモンズに、アロエに関連するマルチメディアがあります。[編集]
ゞ(￣ー￣ )アロエ ◆HiVOeERDjQ
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1147027789/
↑ この方は体重１２０ｋｇもありながら、ニートで働かず ヒキコモリで虚実の報告で違法年金をもらい
1日中ウィキペディア投稿や２ｃｈ・オンラインゲームで遊んでいます。
是非とも、年金排除させ社会復帰させてください。そして働かせて下さい。
震えるから、結婚式が嫌で出来婚した。免れたと思っていたら、一年後向こうの親が披露宴じみたものを、やると言って、今度の日曜に決定。ここのとこ、嫌で眠れない。まじ、やだ。うつ
663 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 22:19:56 ID:z9L77YjK
どうしてみんな病院行かないの？楽になるのに。
病院行ったところで薬しか貰えない。
薬は震えは取ってくれるけど眠くなるし記憶も途切れるし…。
いつになったらちゃんとした治療法が見つかるんだろう
薬は震えは取ってくれるけど眠くなるし記憶も途切れるし…。
いつになったらちゃんとした治療法が見つかるんだろう
>>662
それは辛いな・・・(つд⊂)
私も今月結婚式。
入籍は３月にとっくに済ませてて式はやらない予定だったのに、
向こうの親がゴネて無理矢理教会で挙式させられることに・・・。
私がこういう性格と体質だからと彼から説明してもらったのに、
単なるわがままとしか受け取られてないらしい。
かなり鬱。ちょっと死にたい。
それは辛いな・・・(つд⊂)
私も今月結婚式。
入籍は３月にとっくに済ませてて式はやらない予定だったのに、
向こうの親がゴネて無理矢理教会で挙式させられることに・・・。
私がこういう性格と体質だからと彼から説明してもらったのに、
単なるわがままとしか受け取られてないらしい。
かなり鬱。ちょっと死にたい。
タバコ止めたら震えなくなった。以上に汗っかきだったのも直った。
15年悩んできたのが嘘みたいだ。
15年悩んできたのが嘘みたいだ。
>>665
一緒だ。私のわがままになってる。向こうの親にも、一日だから我慢してといわれたけど。
注目を浴びるのが嫌いなのに、人生のビッグイベントは避けたいよね。
小学生の時からだから、合唱コンクールも、レジも接客業の見送り、
写真とられるときも全部震えるし。
結婚式のスピーチなんて絶対断ってきたのに。明日、私泣いちゃうかもしれないよ。
昨日、メンヘルはじめてきて私の症状の人がいることを知ってよかった。
自分だけかと思った。
勇気をもって、病院に行けるよ
一緒だ。私のわがままになってる。向こうの親にも、一日だから我慢してといわれたけど。
注目を浴びるのが嫌いなのに、人生のビッグイベントは避けたいよね。
小学生の時からだから、合唱コンクールも、レジも接客業の見送り、
写真とられるときも全部震えるし。
結婚式のスピーチなんて絶対断ってきたのに。明日、私泣いちゃうかもしれないよ。
昨日、メンヘルはじめてきて私の症状の人がいることを知ってよかった。
自分だけかと思った。
勇気をもって、病院に行けるよ
668 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 10:17:33 ID:6eyeBnqj
>>664 最初は眠くなるけど、すぐに耐性ついて眠くなくなるから大丈夫。記憶が飛ぶのは飲みすぎでは？
おめでトン！結婚式楽しんで下さい！
テンション上げれば大丈夫かもしれませんよ。
テンション上げれば大丈夫かもしれませんよ。
テンションあげるならパキシルかリタリンがいいよ。リタは依存性があるから処方しない医者も多いけど。薬が嫌いな人なら、頓服にして持ってるだけでも安心感があると思う。
リタはともかく、パキシルは別スレでは評判よいよ。しかし、考えてみたら結婚式って事は先々妊娠も有り得る訳で(^^; やはりいい医者に巡り会えることが先決かも。頑張って！報告待ってるね。
675 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 15:36:17 ID:yByaYP7Q
茶道の授業があって、お茶とお菓子を食べるところを相手にじーっと見られるので物凄く嫌です。
先週は、飲む時が特に、顔（首）がふるえて、相手から「大丈夫？」と言われてしまいました...。
ふるえて、全部飲みきるのに精一杯でした。
どうしたらふるえないで、美味しく食事など出来るのかな...。
中学生の時に、給食の時に食べる時に、急に頭がふるえたのがきっかけで、それ以来、
食事・合唱・発表など、緊張してしまって頭がふるえるのが恐怖です。
手や足もふるえるのですが、何よりも頭のふるえが一番恐怖です。
先週は、飲む時が特に、顔（首）がふるえて、相手から「大丈夫？」と言われてしまいました...。
ふるえて、全部飲みきるのに精一杯でした。
どうしたらふるえないで、美味しく食事など出来るのかな...。
中学生の時に、給食の時に食べる時に、急に頭がふるえたのがきっかけで、それ以来、
食事・合唱・発表など、緊張してしまって頭がふるえるのが恐怖です。
手や足もふるえるのですが、何よりも頭のふるえが一番恐怖です。
676 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 15:41:04 ID:ndZa3aTW
>>675
私と発病した時期も症状も一緒です。何か原因か分かります？私は家庭環境のストレスです。
私と発病した時期も症状も一緒です。何か原因か分かります？私は家庭環境のストレスです。
677 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 17:35:56 ID:yByaYP7Q
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
679 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 23:37:33 ID:sQKc5hH9
コーヒーとタバコって震えに悪いんですか？
俺の場合コーヒー飲むと明らかに震えが酷くなる
でもこれはドグマチールを飲み始めてからのことなので
組み合わせが悪いのかも
でもこれはドグマチールを飲み始めてからのことなので
組み合わせが悪いのかも
681 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 00:58:46 ID:OST+xpn+
酒は一時的な震えを抑える事はできるけど自分の経験からして飲んで無いときの震えが悪化した。
今日派遣の登録に行ってくる大丈夫かな・・・
683 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 15:32:29 ID:3V5aL1+d
>>677あたしも同じく。きっかけはストレスかもしれないけど、緊張しなくていいとき緊張して振るえちゃうのは遺伝だよ。病気だよ。精神科行って症状話せば精神安定剤もらえるよ。
684 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 15:58:31 ID:U80a3vXS
>>682
頑張れ！俺も先月から倉庫作業の派遣やってる。
筋力がついたせいか、昨日のカード払いのサインの時は震えは若干出たけど
字を書くのには苦労しなかった。
正直、今時派遣の仕事選ぶ奴なんかワケ有りの奴ばっかだよ。
多少手が震えるくらいでは大抵の所は大丈夫。
携帯組み立てとか細かい作業はムリかも知れないけど。
頑張れ！俺も先月から倉庫作業の派遣やってる。
筋力がついたせいか、昨日のカード払いのサインの時は震えは若干出たけど
字を書くのには苦労しなかった。
正直、今時派遣の仕事選ぶ奴なんかワケ有りの奴ばっかだよ。
多少手が震えるくらいでは大抵の所は大丈夫。
携帯組み立てとか細かい作業はムリかも知れないけど。
685 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 19:10:15 ID:8X+5/ucA
こういう症状って薬以外治せないのかなぁ？
よく薬の話しは出てるみたいだけど、それ以外で克服って話しあんま出ないね。
よく薬の話しは出てるみたいだけど、それ以外で克服って話しあんま出ないね。
>>685
治すのは無理だけど、症状を軽減する薬はあるよ。
治すのは無理だけど、症状を軽減する薬はあるよ。
687 ：ルシ：2006/06/13(火) 01:52:18 ID:NuUChx3v
なんか納豆にミント入れて醤油500まぜて飲んだら振るえが三時間くらいとまった 私だけかなー 美容院行くときはまずいけど覚悟して飲んでます でもその後お腹痛くなるけど
自分が思ってること全部見透かされてる気がして震える。
行動も変に思われてないかとか。
いつからか知らないけど自分がB型なのに劣等感ある。アホだよ。
なんかカッコつけてもバレる気がして
カッコつけたくないとか頭ごちゃごちゃなのに結局カッコつけてる
行動も変に思われてないかとか。
いつからか知らないけど自分がB型なのに劣等感ある。アホだよ。
なんかカッコつけてもバレる気がして
カッコつけたくないとか頭ごちゃごちゃなのに結局カッコつけてる
689 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 11:12:12 ID:kacne8ac
みんなラーメン食べる時に左手でレンゲ持ってスープ飲める？
ｵﾚ今までは震えちゃうんで、必ず右手（も若干震える）に持ちかえて飲んでたけど、タバコ止めたらカッコつけて食べれる様になりました。
ｵﾚ今までは震えちゃうんで、必ず右手（も若干震える）に持ちかえて飲んでたけど、タバコ止めたらカッコつけて食べれる様になりました。
前エリスの本について書いた者ですが、あれから本に従って論理療法を続けた結果、
食事では震えに不安を以前ほど感じなくなり、震えもなくなりました。
でも金曜に会社でレーザーポインターを使ってする15分の発表があたり、
かなりやばいです。
>>690
以前は右左どちらでもかなり震えたので、周りが見てないときに飲むか、
飲まないこともありました。今は左でも飲めるようになりました。
食事では震えに不安を以前ほど感じなくなり、震えもなくなりました。
でも金曜に会社でレーザーポインターを使ってする15分の発表があたり、
かなりやばいです。
>>690
以前は右左どちらでもかなり震えたので、周りが見てないときに飲むか、
飲まないこともありました。今は左でも飲めるようになりました。
692 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 19:03:52 ID:GR1q5QU9
声が震えて悩んでるんですが、β遮断薬ってどうなんですか？？
693 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 22:23:18 ID:LvlmbRTx
中２の国語の本読みの時、突然発症。
それから１０年、この病気に悩まされ続けています。何度泣いたかわかりません。
中学、高校、大学と、人前での朗読や発表で何度恥をかいたか…。
朗読を始めると自分の心臓の音でなにも聞こえなくなり、息がうまく出来なくなって声が出なくなる。
中学の時、授業参観の時に国語の教科書読むの当てられた時、震えと動悸が凄すぎて途中で読めなくなってしまいました。
だけど途中で辞めるわけにもいかず、少しずつなんとかかんとか息を吸いながら読みました。
所々止まったり、変なところで区切ったり、間が空きまくったり…ボロボロでした。たった３行読むだけだったのに、ありえないくらい時間がかかり、泣いて逃げ出したかった。
先生も「当てなきゃよかったな…」みたいなバツの悪そうな、失敗したみたいな顔してた。
友達も、そんな私にどう接していいかわからなかったみたいで、みんな変によそよそしい態度。消えたかった。
なにより、あんな自分をお母さんに見られてしまったのがショックだった。見られたくなかった。
今は会社員ですが、朝礼当番の時に途中でしゃべれなくなってしまったり、
記憶から消してしまいたい、ツラい思い出ばかり増えていきます…。
もう泣きたくないです
それから１０年、この病気に悩まされ続けています。何度泣いたかわかりません。
中学、高校、大学と、人前での朗読や発表で何度恥をかいたか…。
朗読を始めると自分の心臓の音でなにも聞こえなくなり、息がうまく出来なくなって声が出なくなる。
中学の時、授業参観の時に国語の教科書読むの当てられた時、震えと動悸が凄すぎて途中で読めなくなってしまいました。
だけど途中で辞めるわけにもいかず、少しずつなんとかかんとか息を吸いながら読みました。
所々止まったり、変なところで区切ったり、間が空きまくったり…ボロボロでした。たった３行読むだけだったのに、ありえないくらい時間がかかり、泣いて逃げ出したかった。
先生も「当てなきゃよかったな…」みたいなバツの悪そうな、失敗したみたいな顔してた。
友達も、そんな私にどう接していいかわからなかったみたいで、みんな変によそよそしい態度。消えたかった。
なにより、あんな自分をお母さんに見られてしまったのがショックだった。見られたくなかった。
今は会社員ですが、朝礼当番の時に途中でしゃべれなくなってしまったり、
記憶から消してしまいたい、ツラい思い出ばかり増えていきます…。
もう泣きたくないです
>1みたいな症状あるけど、メンヘルになるの？
異常なくらい緊張するけど生活に支障は無いよな
異常なくらい緊張するけど生活に支障は無いよな
生活に支障がなければ障害に分類されません
じゃあここの人は障害者になるの？凄く支障があるんだけど
>693
病院へは行った？
行って楽になろうぜ！
病院へは行った？
行って楽になろうぜ！
698 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 12:24:46 ID:Um6Mjjzf
そうそう。みんな病院行って楽になろうよ。何の支障もなく暮らせるようになるよ。
同じ症状の人がいたんですね。
やっとここ見つけられました。
今日やっと病院の予約を入れました。今から行きます。
正直先が真っ暗です。怖くてたまりません。
帰ったらここを読みたいと思います。
やっとここ見つけられました。
今日やっと病院の予約を入れました。今から行きます。
正直先が真っ暗です。怖くてたまりません。
帰ったらここを読みたいと思います。
700 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 15:10:31 ID:Um6Mjjzf
701 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 15:15:59 ID:7FZYGtna
>>700
死ね
死ね
702 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 15:46:55 ID:Ygw+yCQX
あたしも中３の国語の本読みのときから急に声が出せなくなって、
それから７年間人前で話すときはいつもパニくってます。
人前で話すと声が震えて、息が続かなくて、本当に苦痛です。
途中で泣いて辞めてしまいたいと何度思ったか。
来月のプレゼンと卒研発表が嫌で嫌でたまりません。
痙攣性発声障害とゆう病気があると知って、今日病院に行きましたが、違うと言われました。
いろいろ検索してたら、ここに同じ症状の方がいて、何か安心しました。
ＳＡＤとゆうのもあるんですね。
今度、心療内科に行ってみようと思います。
それから７年間人前で話すときはいつもパニくってます。
人前で話すと声が震えて、息が続かなくて、本当に苦痛です。
途中で泣いて辞めてしまいたいと何度思ったか。
来月のプレゼンと卒研発表が嫌で嫌でたまりません。
痙攣性発声障害とゆう病気があると知って、今日病院に行きましたが、違うと言われました。
いろいろ検索してたら、ここに同じ症状の方がいて、何か安心しました。
ＳＡＤとゆうのもあるんですね。
今度、心療内科に行ってみようと思います。
703 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 15:47:54 ID:Ygw+yCQX
あたしも中３の国語の本読みのときから急に声が出せなくなって、
それから７年間人前で話すときはいつもパニくってます。
人前で話すと声が震えて、息が続かなくて、本当に苦痛です。
途中で泣いて辞めてしまいたいと何度思ったか。
来月のプレゼンと卒研発表が嫌で嫌でたまりません。
痙攣性発声障害とゆう病気があると知って、今日病院に行きましたが、違うと言われました。
いろいろ検索してたら、ここに同じ症状の方がいて、何か安心しました。
ＳＡＤとゆうのもあるんですね。
今度、心療内科に行ってみようと思います。
それから７年間人前で話すときはいつもパニくってます。
人前で話すと声が震えて、息が続かなくて、本当に苦痛です。
途中で泣いて辞めてしまいたいと何度思ったか。
来月のプレゼンと卒研発表が嫌で嫌でたまりません。
痙攣性発声障害とゆう病気があると知って、今日病院に行きましたが、違うと言われました。
いろいろ検索してたら、ここに同じ症状の方がいて、何か安心しました。
ＳＡＤとゆうのもあるんですね。
今度、心療内科に行ってみようと思います。
704 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 18:41:02 ID:6TeOBMgk
明日、大勢の前で長い文章を読まなければなりません。
このスレ、もっと早く見付けてれば良かった。震えを抑えられる薬があったなんて。
近いうちに病院に行こうと思います。なんだか希望が出てきた…。
明日の発表に間に合わないのが残念だな。
明日、震えて大失敗してしまったらみんなになんて説明しようか悩んでる…。
すごく怖いし逃げ出したい。
でも、精一杯頑張ってきます。こんな自分を受け入れられるようになりたいな。
みなさん勇気をわけて下さい
このスレ、もっと早く見付けてれば良かった。震えを抑えられる薬があったなんて。
近いうちに病院に行こうと思います。なんだか希望が出てきた…。
明日の発表に間に合わないのが残念だな。
明日、震えて大失敗してしまったらみんなになんて説明しようか悩んでる…。
すごく怖いし逃げ出したい。
でも、精一杯頑張ってきます。こんな自分を受け入れられるようになりたいな。
みなさん勇気をわけて下さい
震えそうになったら体のどこかを掻き続けたり、揉み手をしているとギリギリ我慢できる。
多分、意識を分散できるからかも。
多分、意識を分散できるからかも。
>>704
ガム噛んでると意識そらせて良いよ。がんばれ～～
ガム噛んでると意識そらせて良いよ。がんばれ～～
以前から人前で字を書いてると、緊張してしまってまともに書けなかったが
今じゃ履歴書などを一人で書いてても妙に力が入って震えてしまい
汚い字や、ミミズがはったような字になる。おまけに握り方も良く分からなくなってきた。
もう5枚目の書き直しだよ・・・('A`)
今じゃ履歴書などを一人で書いてても妙に力が入って震えてしまい
汚い字や、ミミズがはったような字になる。おまけに握り方も良く分からなくなってきた。
もう5枚目の書き直しだよ・・・('A`)
708 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 22:06:42 ID:wZiGOksQ
>>704
何度も練習。後、多少寝不足だとぼーっとするので緊張が和らぐ。
何度も練習。後、多少寝不足だとぼーっとするので緊張が和らぐ。
おまえ なに震えてんの～～？
こういう奴普通にいる
こういう奴普通にいる
710 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 01:06:05 ID:r+FCTjiB
病院行くのに必要な物はなんですか？保険書だけで持ってればだいじょうぶでしょうか？親にはバレたくはないんです
がそうゆうことはないですか？
がそうゆうことはないですか？
711 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 06:17:46 ID:IxytuSHA
今日初めてこのスレを見つけました。
ボクは>>1で言うと
＞ひとつは精神的なもの。
＞プレッシャーに弱かったり、対人関係で緊張しやすかったりする場合です。
＞特に対人関係からくるものは社会不安障害（SAD）と呼ばれます。
これに当てはまるのですが、直りますか？
ボクは>>1で言うと
＞ひとつは精神的なもの。
＞プレッシャーに弱かったり、対人関係で緊張しやすかったりする場合です。
＞特に対人関係からくるものは社会不安障害（SAD）と呼ばれます。
これに当てはまるのですが、直りますか？
>>710
保険証だけでいいよ。
予約が必要かどうか問い合わせて。この医者なら、て病院見付けたら自立支援の申請すればかなり安くなる。親に相談した方がいいと思うけど、それぞれ事情もあるだろうし。今年から保険証個人ごとになったから持ち出し易いんじゃないかな？
保険証だけでいいよ。
予約が必要かどうか問い合わせて。この医者なら、て病院見付けたら自立支援の申請すればかなり安くなる。親に相談した方がいいと思うけど、それぞれ事情もあるだろうし。今年から保険証個人ごとになったから持ち出し易いんじゃないかな？
714 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 10:28:13 ID:TCl9KOs0
700 あれ？699さんへのはなむけの言葉のつもりなのに、なにか気に障った？まイッカ。みんなちゃくちゃくと病院行ってますね。良いことね。
715 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 11:11:30 ID:r+FCTjiB
>>713
親に相談って震えのことを？できないよそれは。病院とか医者とか一人でいったことないからなにをしたらいいか全然わからない。薬っていくらぐらいかかるのでしょうか？病院にいくにもなんか書きものとかしますよね？
親に相談って震えのことを？できないよそれは。病院とか医者とか一人でいったことないからなにをしたらいいか全然わからない。薬っていくらぐらいかかるのでしょうか？病院にいくにもなんか書きものとかしますよね？
716 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 11:34:37 ID:BWGEOn9N
どんだけ箱入りなんだよ
厨房以下ならまあ良いけど
厨房以下ならまあ良いけど
>>715
あなたの年齢がわからないから何とも言えないのですが、親以外に相談できる人はいませんか？
地域にもよりますが、大概保健所。市役所、区役所の場合もありますけど、そういった所で相談したらどうかしら？私は転居で右も左も分からない地にきた時､ 保健所に行ったら近場の病院のリストくれたり、親切でしたよ。
あなたの年齢がわからないから何とも言えないのですが、親以外に相談できる人はいませんか？
地域にもよりますが、大概保健所。市役所、区役所の場合もありますけど、そういった所で相談したらどうかしら？私は転居で右も左も分からない地にきた時､ 保健所に行ったら近場の病院のリストくれたり、親切でしたよ。
５千人の客の前で、致命的な演奏ミスした日から本番前に手が震えて思う音が出ない。。
助けて。。メンタルの弱いミュージシャンです..
助けて。。メンタルの弱いミュージシャンです..
SADの劇団なんてあったらいいのにね。みんな震えてたら怖くないかも。
720 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 08:18:02 ID:OyKjDRQJ
いやそれはそれで怖いだろｗｗｗ
721 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 21:09:11 ID:TyX4nTnO
>718
5000人の前に立って演奏しただけでもすごい
漏れなんかあさっての某官庁の採用面接の3vs1の面接練習ですら早口になるわ足震えるわ・・・・
5000人の前に立って演奏しただけでもすごい
漏れなんかあさっての某官庁の採用面接の3vs1の面接練習ですら早口になるわ足震えるわ・・・・
人数は関係無し。ｵﾚもバンド（VO&G）やってたけどﾗｲﾌﾞ（100人規模）じゃ震えなかった。多分、自信があったからかも。今じゃ会社の朝礼でｶﾞｸﾌﾞﾙ(T_T)薬で凌いでるけど
724 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 17:42:30 ID:IlJch/iU
だーからー怒って見ろってｗ
手が震え始めたら「くっそったれ」とか意味なく怒り出せば
いがいに直るよw
「ああ、震え始めたよ、どうしよう」とかおもったら負け。
あと、すましたかんじにするのもだめ。「なに私振るえてんの？バッカジャナイ。」とか。
とにかく持っている物を怒る感じでやってみ。
手が震え始めたら「くっそったれ」とか意味なく怒り出せば
いがいに直るよw
「ああ、震え始めたよ、どうしよう」とかおもったら負け。
あと、すましたかんじにするのもだめ。「なに私振るえてんの？バッカジャナイ。」とか。
とにかく持っている物を怒る感じでやってみ。
725 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 18:10:56 ID:FPW8zXqR
俺は怒る（興奮する）と余計にヒドくなるんだが。
726 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 22:02:18 ID:n3ivdb/q
・人前で字を書くとき震える
・発表でレーザーポインタや指し棒が震える
・報告会とかで自分の順番前から心臓バクバクする
・トイレに人がいると小便ができない
・結婚式の食事などで共有の物をとろうとしたら手が震える
・人と話すとき凄く気を使う
・発表でレーザーポインタや指し棒が震える
・報告会とかで自分の順番前から心臓バクバクする
・トイレに人がいると小便ができない
・結婚式の食事などで共有の物をとろうとしたら手が震える
・人と話すとき凄く気を使う
727 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 23:04:27 ID:q7efY5JI
私、会議の発表とかになると手の振るえと顔面がピクピクし始めます。
前回リボトリールを処方してもらったのですが、私の場合どうも震えには
利かないようなのでアルマールを処方してもらいました。大事なときに
飲めばいいと医師に言われましたが、インターネットで調べると毎日
飲んで2週間後くらいに大分改善された事例がありました。
http://med.ds-pharma.co.jp/medicine/hontai/contents/basic/alm_cb0401.html
再来週プレゼンがあるのですが、こういう場合皆さんは何日くらい前から
服用されていますか？やっぱり毎日服用したほうが効果があるのでしょうか？
前回リボトリールを処方してもらったのですが、私の場合どうも震えには
利かないようなのでアルマールを処方してもらいました。大事なときに
飲めばいいと医師に言われましたが、インターネットで調べると毎日
飲んで2週間後くらいに大分改善された事例がありました。
http://med.ds-pharma.co.jp/medicine/hontai/contents/basic/alm_cb0401.html
再来週プレゼンがあるのですが、こういう場合皆さんは何日くらい前から
服用されていますか？やっぱり毎日服用したほうが効果があるのでしょうか？
>723
名の通りデパス使ってます。
名の通りデパス使ってます。
私はアルマールは効いてないみたいです
デパスやリボトリールも人によって効果なかったりするんですか？
デパスやリボトリールも人によって効果なかったりするんですか？
730 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 10:58:06 ID:pE2zIiBT
精神科に行けば薬をもらえるのでしょうか。
出世をしてしまい、毎日朝礼で報告をしなければならないので、自力ではもう限界。
今までは震えながらも、笑いとばして頑張ってきましたが…。
出世をしてしまい、毎日朝礼で報告をしなければならないので、自力ではもう限界。
今までは震えながらも、笑いとばして頑張ってきましたが…。
731 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 13:29:44 ID:lV86x791
私は１３年、手の震えに悩まされている者です。あらゆる薬を服用しました。
個人的に一番効果があったのは、’デパス’です。即効性も感じられました。
この薬は、甘いので水なしでも服用できます。私は常に持ち歩き、ヤバイと
思われたときに、口に含み舌で溶かして服用していました。粘膜吸収なので
この方法でも効果はあります。フリスクの空のケースに入れて携帯していま
した。これだと、傍目には、フリスクを食べていると映ると思われます。
ただし、眠気が起こるので要注意です。実際、軽い不眠症の患者に処方を
されています。また、耐性がつくので処方を避ける医師もいます。ただ、
内科で処方をされるケースもあるので、大抵は処方をされると思われます。
あくまでも、個人的な体験談とご理解したうえで、参考にして下さい。
個人的に一番効果があったのは、’デパス’です。即効性も感じられました。
この薬は、甘いので水なしでも服用できます。私は常に持ち歩き、ヤバイと
思われたときに、口に含み舌で溶かして服用していました。粘膜吸収なので
この方法でも効果はあります。フリスクの空のケースに入れて携帯していま
した。これだと、傍目には、フリスクを食べていると映ると思われます。
ただし、眠気が起こるので要注意です。実際、軽い不眠症の患者に処方を
されています。また、耐性がつくので処方を避ける医師もいます。ただ、
内科で処方をされるケースもあるので、大抵は処方をされると思われます。
あくまでも、個人的な体験談とご理解したうえで、参考にして下さい。
732 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 16:32:50 ID:M0DuZYlV
俺はワイパックスとデパケンとアーテンの服用で完全にふるえを押さえることができますた。
>723
728は偽物です。
確かに名の通りデパス服用してます。1ﾐﾘを朝礼の1時間前と直前に飲んじゃってます。
728は偽物です。
確かに名の通りデパス服用してます。1ﾐﾘを朝礼の1時間前と直前に飲んじゃってます。
>>733
あなた二重人格？
あなたと偽者っていうのがID同じだけど・・・
728 名前：頓服デパス[Sage] 投稿日：2006/06/18(日) 00:20:41 ID:INZuHP8q
>723
名の通りデパス使ってます。
733 名前：頓服デパス[sage] 投稿日：2006/06/18(日) 21:21:00 ID:INZuHP8q
>723
728は偽物です。
確かに名の通りデパス服用してます。1ﾐﾘを朝礼の1時間前と直前に飲んじゃってます。
あなた二重人格？
あなたと偽者っていうのがID同じだけど・・・
728 名前：頓服デパス[Sage] 投稿日：2006/06/18(日) 00:20:41 ID:INZuHP8q
>723
名の通りデパス使ってます。
733 名前：頓服デパス[sage] 投稿日：2006/06/18(日) 21:21:00 ID:INZuHP8q
>723
728は偽物です。
確かに名の通りデパス服用してます。1ﾐﾘを朝礼の1時間前と直前に飲んじゃってます。
マジで多重人格かも。気になってID見たら・・・。
誰かデパスを短時間で多く飲んで記憶喪失になった人いる？
マジ怖い。
さっき書き込みながら何となく違和感感じてたんだよなー。
そういえば、今朝目覚めたら携帯が開いててこのスレがそのまま出てた。
全く記憶に無い。
ジーコジャパン勘弁してよー
誰かデパスを短時間で多く飲んで記憶喪失になった人いる？
マジ怖い。
さっき書き込みながら何となく違和感感じてたんだよなー。
そういえば、今朝目覚めたら携帯が開いててこのスレがそのまま出てた。
全く記憶に無い。
ジーコジャパン勘弁してよー
たぶん、副作用の前向性健忘で書き込んだことを忘れていただけだと思うよ。
そんな副作用あるなんて知らなかった。酒も飲んでたから強くでたのかも。
738 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 10:28:06 ID:mdikcGNg
デパスはいい薬だよ。
派遣の仕事決まったけど、すげー細かい作業の仕事・・・。
もう死にそう・・
もう死にそう・・
740 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 13:08:17 ID:S1wAVlSA
なんでわざわざそんなの選ぶのかワカラン
741 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 15:16:04 ID:mdikcGNg
>>739 病院行って症状話してクスリをもらうのが一番と、経験者は思います。だって死にそうにつらいんでしょ？精神病と認めたくない？クスリに抵抗がある？
田舎で車の免許もないし低学歴だし職歴も資格もないからそこしか派遣先がなかったのよ・・
薬はセレナミンってやつ飲んでるけどいまいちな・・・
薬はセレナミンってやつ飲んでるけどいまいちな・・・
744 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 10:18:45 ID:MyE7cKMc
>>742
効かないなら薬かえてもらいなよ（・▽・）
効かないなら薬かえてもらいなよ（・▽・）
やべーよマジやべーよ
後程買い物と食事行くんだけど、全身＆顔面が痙攣に真っ赤。
とりあえずレキ5を7錠飲んだら頭が冴えてきた。あと2シートは必要だな。
どうしようも、ねえ俺。
テンバって何書き込んでるか分からねえや
ｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ
後程買い物と食事行くんだけど、全身＆顔面が痙攣に真っ赤。
とりあえずレキ5を7錠飲んだら頭が冴えてきた。あと2シートは必要だな。
どうしようも、ねえ俺。
テンバって何書き込んでるか分からねえや
ｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ
746 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 14:41:25 ID:ThjILXRL
>>745
ソレ、薬依存症になっとる。ちょっと控えろ
ソレ、薬依存症になっとる。ちょっと控えろ
748 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 23:04:01 ID:Mw8UXqCW
>>745
大丈夫だった？
大丈夫だった？
アルマール効くっていう人いますか？
またどういう飲み方をしていますか？
またどういう飲み方をしていますか？
なんとか大丈夫でした。
結局レキ５を１シートちょっと飲み修羅場をくぐりぬけました。
その後、猛烈な睡魔。
これじゃ仕事なんて、できません。就職してる方を尊敬します。
俺の場合、震戦･赤面･声が震える･妄想･目が挙動不振etcで・・・
この前なんて首吊りしたんですが、ネクタイが途中で切れて失敗しました。
結局レキ５を１シートちょっと飲み修羅場をくぐりぬけました。
その後、猛烈な睡魔。
これじゃ仕事なんて、できません。就職してる方を尊敬します。
俺の場合、震戦･赤面･声が震える･妄想･目が挙動不振etcで・・・
この前なんて首吊りしたんですが、ネクタイが途中で切れて失敗しました。
やべー
ageてしまい、メール欄にアンカー書いてしまった。もうだめだ・・・
ageてしまい、メール欄にアンカー書いてしまった。もうだめだ・・・
752 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 10:27:05 ID:Xonjrerb
750
君には神がついている
自殺する位なら宗教にはいれ
入れ
君には神がついている
自殺する位なら宗教にはいれ
入れ
753 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 12:29:48 ID:hW5UhHEI
>>750 ちゃんと病院いってるの？ 重症じゃん。
754 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 15:48:30 ID:Fiw+IZEb
>>753
病院は5年程通院してます。てんかん(気を失わない部類)もあります。
フェノバール･アレビアチン･リスパダール･レキソタン服用してます。
鬱状態で入院歴あります。今の状態じゃ、仕事なんて絶対無理だ。はぁ～～・・・
病院は5年程通院してます。てんかん(気を失わない部類)もあります。
フェノバール･アレビアチン･リスパダール･レキソタン服用してます。
鬱状態で入院歴あります。今の状態じゃ、仕事なんて絶対無理だ。はぁ～～・・・
>>754
もっと手軽に？ 随分甘えてるんだね。小学生だってひとりで歯医者くらい行くよ。
もっと手軽に？ 随分甘えてるんだね。小学生だってひとりで歯医者くらい行くよ。
757 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 10:25:18 ID:ZJZ3bi5F
>>755 フーム フーム ウーン 何て言ってほしい？ 何か質問とかある？ クスリさえあれば精神病は乗り切れるものと思ってた。違うらしいねえ。やぶ医者か？？？試しにデパスでも飲んでみたら？また～りできるよ。
頭が震える…。
日によって緊張する度合いが違い、朝から頭が締め付けられるように痛いと、その日は最悪。
首から頭に変な意識がいっちゃう。
今日も授業中ギギギッとキター!
うつむいた状態から顔を上げようとすると、ひどく震える。高２からはじまって、今大２…薬なしでは治りませんね
日によって緊張する度合いが違い、朝から頭が締め付けられるように痛いと、その日は最悪。
首から頭に変な意識がいっちゃう。
今日も授業中ギギギッとキター!
うつむいた状態から顔を上げようとすると、ひどく震える。高２からはじまって、今大２…薬なしでは治りませんね
759 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 14:01:39 ID:kU75LSdj
24才 手が震える 細かい作業をする機会が多い環境にいるので苦痛
タバコは一日一箱吸ってるし、酒は週末に少々。
タバコとか酒とか関係あるみたいだけど、酒やタバコをやってないときから
振るえがあった。性格的に神経が高ぶりやすいのも一面としてある気がする。
最近、振るえのせいで精神的にきているので、今度病院行ってくる。
タバコは一日一箱吸ってるし、酒は週末に少々。
タバコとか酒とか関係あるみたいだけど、酒やタバコをやってないときから
振るえがあった。性格的に神経が高ぶりやすいのも一面としてある気がする。
最近、振るえのせいで精神的にきているので、今度病院行ってくる。
760 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 15:15:37 ID:ZJZ3bi5F
761 ：栗田 聡：2006/06/22(木) 21:43:39 ID:UUoK8FYX
拝啓、４月下旬より手のふるえ、や足のこまかなな振戦がはじまりました。
かよいつけの精神・神経科の主知医に相談したところ、大学病院の神経内科で本態
性しんせんと診断されました。精神科の主治医に大学病院の先生の診断書をわたした
ところ、アルマールを投薬してもらいました。投薬後約２週間になりますが、しんせん
のきつさはジャブの様に効果をあらわし、服用後約５～６時間のこうやくがあります。
なお、アルコールを飲用しも根ｈ本的にしんせんが止まるものではありませんが、じゃっ
ん症状が緩和されます。しんせんの状態は緊張時に強く、その日や時間（まばら）
です。主治医からは長期の治療が必要と診断されました。
かよいつけの精神・神経科の主知医に相談したところ、大学病院の神経内科で本態
性しんせんと診断されました。精神科の主治医に大学病院の先生の診断書をわたした
ところ、アルマールを投薬してもらいました。投薬後約２週間になりますが、しんせん
のきつさはジャブの様に効果をあらわし、服用後約５～６時間のこうやくがあります。
なお、アルコールを飲用しも根ｈ本的にしんせんが止まるものではありませんが、じゃっ
ん症状が緩和されます。しんせんの状態は緊張時に強く、その日や時間（まばら）
です。主治医からは長期の治療が必要と診断されました。
>>760 薬は飲んでないです。
けど、どこまでもつか不安です。頭痛がとれない～
けど、どこまでもつか不安です。頭痛がとれない～
763 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 10:20:11 ID:K3eg5Yhh
>>762病院行こうよ。多分デパス処方されると思うよ。いい薬だよ。
764 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 10:33:52 ID:8AwDmCxi
>>756
甘えてるのは自分でもわかる。病院にいくのも怖いぐらいなんだよ
甘えてるのは自分でもわかる。病院にいくのも怖いぐらいなんだよ
765 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 12:23:51 ID:K3eg5Yhh
>>756 わかるけど、精神科って症状話して、それに合うクスリ処方してもらうだけだよ。1度行ったら楽になるし。いってらっしゃ～い
766 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 12:28:12 ID:kyW76ief
767 ：栗田 聡：2006/06/23(金) 17:19:25 ID:71bfCYoM
かよいつけの精神科の主治医は、当初持病の躁鬱病の為服用していたリチウムに
よるリチウム中毒、甲状腺機能亢進によるパセドウ病、ひてによるしんせん
について血液検査名等について調べられたとこ甲状腺の機能が高いので内分泌専門
の病院で検査して貰うように大学病院の専門科に紹介じょうを書いていただき検査
を受けましたが異常はないとのことで、神経内科の受診をうけるように言われ診察
してもらったら本態性しんせんとの診断を受け、かかりつけの主治医宛てに、しんせん
の治療をしてもらうように手紙を書いて頂き、現在治療をうけています。
よるリチウム中毒、甲状腺機能亢進によるパセドウ病、ひてによるしんせん
について血液検査名等について調べられたとこ甲状腺の機能が高いので内分泌専門
の病院で検査して貰うように大学病院の専門科に紹介じょうを書いていただき検査
を受けましたが異常はないとのことで、神経内科の受診をうけるように言われ診察
してもらったら本態性しんせんとの診断を受け、かかりつけの主治医宛てに、しんせん
の治療をしてもらうように手紙を書いて頂き、現在治療をうけています。
768 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 03:16:23 ID:pYqizjNC
前にも書かせて頂いたのですが病院って保険証無しだと診察と処方でいくらぐらいかかるか知ってる方いらっしゃいますか？？
私も緊張すると頭が段々ひきつるような感じになってきて顔を動かそうとすると震えてしまいます。もう何年も悩まされています…orz
私はバンドを始めたのですが震えのせいでライブが不安で仕方ないです。歌うことが好きなので人前で震えずにノビノビと歌えるようになりたいなぁ…。
私も緊張すると頭が段々ひきつるような感じになってきて顔を動かそうとすると震えてしまいます。もう何年も悩まされています…orz
私はバンドを始めたのですが震えのせいでライブが不安で仕方ないです。歌うことが好きなので人前で震えずにノビノビと歌えるようになりたいなぁ…。
種類によるかもしれませんが、薬って定期的に飲むんですか？それとも緊張する場面がある時にだけ飲むんでしょうか？
770 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 09:57:37 ID:SJdaFqXm
＞＞７６９さんへ。
医者の処方でアルマールとジアゼパムを１日２回朝夕に服用となっていますが、
私の場合は仕事の関係上、朝昼２回にしています。やはり定期的に決まった分量
を飲むほうが良いのではとおもいます。
医者の処方でアルマールとジアゼパムを１日２回朝夕に服用となっていますが、
私の場合は仕事の関係上、朝昼２回にしています。やはり定期的に決まった分量
を飲むほうが良いのではとおもいます。
772 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 10:19:07 ID:d3i7BxAh
>>769 あたしは緊張する場面だけデパスのんでるよ。食事とか、美容院とか。まあ仕事中は常に飲むから結局毎日だけど。
773 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 13:15:16 ID:HNjYi+jE
大勢に歩いているところを観察されると歩き方がぎこちなる
774 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 13:44:30 ID:D6S6Houe
デパスっていう薬がよくでてきていますが、他の抗不安剤よりよく効くのですか？
775 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 15:17:22 ID:d3i7BxAh
776 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 17:20:44 ID:cZyNmCKZ
人にはなかなか理解しずらい、本態性しんせんと言う病。
でも、私は職場の人、友人、知り合いの人、家族etc.にはふるえる病気でふるえる
のです。と、打ち明けました。医師からは「開き直りもしてください。」と、
また「ふるえるのあれを気にしだすと余計にきつくふるえるよ。」と言われ、もう
出来るだけふるえは仕方ないと思うようにしています。
でも、私は職場の人、友人、知り合いの人、家族etc.にはふるえる病気でふるえる
のです。と、打ち明けました。医師からは「開き直りもしてください。」と、
また「ふるえるのあれを気にしだすと余計にきつくふるえるよ。」と言われ、もう
出来るだけふるえは仕方ないと思うようにしています。
もう怒玉かち割って死にたいわ
>>776
同じく行動療法に変えられました。
クロナゼパム、ソラ朝一回服用してました。もう３年目です。
GABA系で無理だったら無理と捨てられました。
それでも予期不安に勝てないケースがあり医者を変えてみました。
アルマールという薬を処方されました。
来週より試してみます。
今度のお医者さんは頑張るなと言います。
お医者さん自身、自分も似た経験があるとの事です。
さて、どうなることやら？
同じく行動療法に変えられました。
クロナゼパム、ソラ朝一回服用してました。もう３年目です。
GABA系で無理だったら無理と捨てられました。
それでも予期不安に勝てないケースがあり医者を変えてみました。
アルマールという薬を処方されました。
来週より試してみます。
今度のお医者さんは頑張るなと言います。
お医者さん自身、自分も似た経験があるとの事です。
さて、どうなることやら？
779 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 04:33:12 ID:i9s2S50p
>>778
アルマールは唯一の保険適用薬だから、
「GABA系で無理だったら無理」というのはおかしい。
本態性振戦の治療の仕方を知ってる医師だったら、
β遮断薬（アルマール）
↓
クロナゼパム
↓
抗不安薬
の順で処方する。
アルマールは唯一の保険適用薬だから、
「GABA系で無理だったら無理」というのはおかしい。
本態性振戦の治療の仕方を知ってる医師だったら、
β遮断薬（アルマール）
↓
クロナゼパム
↓
抗不安薬
の順で処方する。
780 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 04:44:30 ID:imgjfPgP
＞＞７７９さんへ。
アルマールと抗不安剤を服用していますが、効果いまいち。
ｸﾛﾅｾﾞﾊﾟﾑは保険適用外なんですか？
アルマールと抗不安剤を服用していますが、効果いまいち。
ｸﾛﾅｾﾞﾊﾟﾑは保険適用外なんですか？
781 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 14:28:11 ID:FeEmlr4f
本日、クリニックにて’アルマール’の効果がないと伝えたところ、
’パーロデル’なる初めて聞く薬を処方された。効能には、手や指の
ふるえに作用がありますと記述あり。どなたか、服用されている方は
いますか？いるとしたら、効果の方は、いかがでしょうか？
’パーロデル’なる初めて聞く薬を処方された。効能には、手や指の
ふるえに作用がありますと記述あり。どなたか、服用されている方は
いますか？いるとしたら、効果の方は、いかがでしょうか？
この病気持ってる彼女ほしいな
そして互いに見つめ合う練習することによって病気を克服したい
そして互いに見つめ合う練習することによって病気を克服したい
783 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:23:58 ID:bmwTRuxo
結構、朝礼で苦しんでる人いるんですね。
僕も朝礼苦しいです。
たった10分ぐらいなのに・・・
最近は、普通に声を出すことすら意識するようになって余計悪循環です。
以前、催眠療法で楽になったんだけど。
また行こうかな。
僕も朝礼苦しいです。
たった10分ぐらいなのに・・・
最近は、普通に声を出すことすら意識するようになって余計悪循環です。
以前、催眠療法で楽になったんだけど。
また行こうかな。
784 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:32:21 ID:VOjsShX8
精神科に通っていますが震えをとめるのを優先するのか、緊張に対する不安を消すのが優先するのか自分でもわかりません。アドバイスを！
785 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 12:39:02 ID:sSslc3E/
786 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 14:29:39 ID:A0NSl01I
さっき心療内科に行ってきました。
ＳＡＤって言われ、ソラナックスって薬もらいました。
これで７年間の苦しみから解放されるかな。
明日はゼミの発表、１週間後はプレゼン、１ヵ月後には卒業研究の中間発表。
すっごい不安です。
ＳＡＤって言われ、ソラナックスって薬もらいました。
これで７年間の苦しみから解放されるかな。
明日はゼミの発表、１週間後はプレゼン、１ヵ月後には卒業研究の中間発表。
すっごい不安です。
787 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 16:34:00 ID:OlzFayvJ
今朝、クリニックに行ってきました。
お医者さんは、「ふるえてないね。」と言われましたが、またさっきから少しふるえて
きました。
今日はとても暑かったので、ペットボトルいりのお茶を持って診察室に入ったら、
お医者さんから、このスレで書いてあった通り、「カフェインは控えて下さい。」と
注意されました。アルマールを服用していますが、飲む前にくらべてだんだんとふるえ
方がましになってきたのかな？
お医者さんは、「ふるえてないね。」と言われましたが、またさっきから少しふるえて
きました。
今日はとても暑かったので、ペットボトルいりのお茶を持って診察室に入ったら、
お医者さんから、このスレで書いてあった通り、「カフェインは控えて下さい。」と
注意されました。アルマールを服用していますが、飲む前にくらべてだんだんとふるえ
方がましになってきたのかな？
788 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 20:45:21 ID:ppa2D6xW
今度学校で発表がある。マジで鬱になる
ＳＡＤかなぁと思い、最近精神科を受診しました。
ルボックスをもらって飲んでます。
一日２錠→４錠→３錠と調整中ですが、効いてるような効いてないような。
今日は新しい環境で仕事をする日。
ルボックスをまず２錠。
仕事前、あれこれ考えてるとなんだかドキドキ。
そこでデパスを４分の１錠。
ほほほ、どきどきも吹っ飛んだし、午前中無事に仕事がこなせたわ。
大成功！と、思ったら昼過ぎから眠気と疲労感がどーっと襲ってきてちょっと辛かった。
それでもデパス飲んでてよかったな。
やっぱり頼りになる奴！
ルボックスをもらって飲んでます。
一日２錠→４錠→３錠と調整中ですが、効いてるような効いてないような。
今日は新しい環境で仕事をする日。
ルボックスをまず２錠。
仕事前、あれこれ考えてるとなんだかドキドキ。
そこでデパスを４分の１錠。
ほほほ、どきどきも吹っ飛んだし、午前中無事に仕事がこなせたわ。
大成功！と、思ったら昼過ぎから眠気と疲労感がどーっと襲ってきてちょっと辛かった。
それでもデパス飲んでてよかったな。
やっぱり頼りになる奴！
790 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 12:25:36 ID:8lrXYERP
>>788 デパスいかが？
791 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 17:03:25 ID:k5CbXekp
いきなりですがあなた方は金縛りにあったことはありませんか？
正直にお願いします。もしかしたら悩みを根本的に解決させる鍵になるかもしれません。
正直にお願いします。もしかしたら悩みを根本的に解決させる鍵になるかもしれません。
生まれてから一度もない
工場の派遣ってみんな細かい作業かな？俺できるかな・・・
794 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 21:12:43 ID:BDxLGNFm
>>791さんへ。
１０数年前金縛りに何回か、悪い夢と一緒に会いました。
金縛りは、脳は起きているのに、体は寝ている？状態にある時に起こるのでは。？
決して、いわゆる心霊現象で起こるのではなくて、神経状態のアンバランスで起きる
のではないですか。？深層心理の中で何か不安なこと等思いつきませんか。？
きっと解消されると思います。だれにでもあることです。
１０数年前金縛りに何回か、悪い夢と一緒に会いました。
金縛りは、脳は起きているのに、体は寝ている？状態にある時に起こるのでは。？
決して、いわゆる心霊現象で起こるのではなくて、神経状態のアンバランスで起きる
のではないですか。？深層心理の中で何か不安なこと等思いつきませんか。？
きっと解消されると思います。だれにでもあることです。
795 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 01:12:38 ID:m62F6puP
昨日初めて自分がこの病気なのだと気づきました。
そのときの心境はショックというより納得でしたね。
自分に症状が見られたのは今思うと幼稚園ぐらいの時。
打ち上げ花火の轟音や犬の吼え声が凄く苦手だったのを覚えています。18歳になる今も苦手ですが。
そして自分は幼稚園から習字を習っていたのですが小１の時には県１位になるぐらいの実力でした。
しかし、そうなると当然周りが期待し始めるわけで、その頃からうまく書くことを意識し始めたのですが、
その意識による緊張が書痙という形になって表われ始めました。そして思うように書けなくなりました。
小学校のリコーダーの発表会の時、指が他の子たちより凄く震えていることに気づき、
自分も周りもびっくりしてました。というのは自分はもともとかなりオープンな性格で、
水泳の授業になると自分の○ンコを「むささびー」とか言って振り回してたくらいですから(笑
小５の時、学級委員を勤め、緊張しつつも無事に終えました。でも自分には向いてないと考えました。
この頃からなるべく普通に生きてくように考えるようになりました。
中学３年生の時、いきなり国語の時間の本読みに緊張するようになりました。
このタイミングは自分が部活の陸上を終えた直後だったので、やはり運動はしておいたほうがいいようです。
あと、この頃から金縛りが起こるようになりました。ひどい時は週１ぐらいでなってました。
奇跡的に今まで大事になることなく人生を送ってきましたが、これから先、プレゼンや美術製作に間違いなく
支障をきかすこと間違い無いことは目に見えているので明日、病院に行って来ようと思います。
あ、>>791は気のせいみたいでした。
そのときの心境はショックというより納得でしたね。
自分に症状が見られたのは今思うと幼稚園ぐらいの時。
打ち上げ花火の轟音や犬の吼え声が凄く苦手だったのを覚えています。18歳になる今も苦手ですが。
そして自分は幼稚園から習字を習っていたのですが小１の時には県１位になるぐらいの実力でした。
しかし、そうなると当然周りが期待し始めるわけで、その頃からうまく書くことを意識し始めたのですが、
その意識による緊張が書痙という形になって表われ始めました。そして思うように書けなくなりました。
小学校のリコーダーの発表会の時、指が他の子たちより凄く震えていることに気づき、
自分も周りもびっくりしてました。というのは自分はもともとかなりオープンな性格で、
水泳の授業になると自分の○ンコを「むささびー」とか言って振り回してたくらいですから(笑
小５の時、学級委員を勤め、緊張しつつも無事に終えました。でも自分には向いてないと考えました。
この頃からなるべく普通に生きてくように考えるようになりました。
中学３年生の時、いきなり国語の時間の本読みに緊張するようになりました。
このタイミングは自分が部活の陸上を終えた直後だったので、やはり運動はしておいたほうがいいようです。
あと、この頃から金縛りが起こるようになりました。ひどい時は週１ぐらいでなってました。
奇跡的に今まで大事になることなく人生を送ってきましたが、これから先、プレゼンや美術製作に間違いなく
支障をきかすこと間違い無いことは目に見えているので明日、病院に行って来ようと思います。
あ、>>791は気のせいみたいでした。
金縛り、10代の頃2度あります（今30代）。
最近でも眠いのに眠れない時に、なりかける時がある。
最近でも眠いのに眠れない時に、なりかける時がある。
797 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 13:36:47 ID:Fx6hvIJf
えっとね、スレ事態が混乱してるのよ。
あなた方の症状は、「本態性振戦」ではなく、「SAD」その他によるもの。
βーブロッカーじゃなく、ベンゾジアゼピンやSSRIが効くもの。
ちっとは、自分の先生と相談せいや。
自己診断ばっかり。悪化するだけだ。
あなた方の症状は、「本態性振戦」ではなく、「SAD」その他によるもの。
βーブロッカーじゃなく、ベンゾジアゼピンやSSRIが効くもの。
ちっとは、自分の先生と相談せいや。
自己診断ばっかり。悪化するだけだ。
798 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 16:06:43 ID:aWwHx7rR
あ～、歯医者に行けない。
>>3には大丈夫って書いてあるけど、やっぱり何だかな。
東京か千葉で良い歯医者ないかなぁ？色々な意味で。
震えも苦痛だし、10年前に行った時は治療がメチャクチャ痛くてトラウマ化した・・・。
>>3には大丈夫って書いてあるけど、やっぱり何だかな。
東京か千葉で良い歯医者ないかなぁ？色々な意味で。
震えも苦痛だし、10年前に行った時は治療がメチャクチャ痛くてトラウマ化した・・・。
799 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 20:36:33 ID:mEdl7hRi
近所の図書館で借りた『気になる「ふるえ」がわかる本』ってのを代読んで、
ようやく病院へいく決心をしました。
予想通りアルマールを処方され、１０日経ちましたがあまり効果は感じられません。
６，７割の人にしか効かないということなので、仕方ありませんね。
本の中には、定位脳手術が受けられる病院一覧もあったのですが、これは・・・。
配置換えで秘書になってしまい、お茶出しやら相当に辛いです。
香典・祝儀袋は、自宅でお酒を飲んでから書きだめしてます。
こんな理由で、手術とか考えるのは深刻な病気の方に失礼かな。
ようやく病院へいく決心をしました。
予想通りアルマールを処方され、１０日経ちましたがあまり効果は感じられません。
６，７割の人にしか効かないということなので、仕方ありませんね。
本の中には、定位脳手術が受けられる病院一覧もあったのですが、これは・・・。
配置換えで秘書になってしまい、お茶出しやら相当に辛いです。
香典・祝儀袋は、自宅でお酒を飲んでから書きだめしてます。
こんな理由で、手術とか考えるのは深刻な病気の方に失礼かな。
昔、プレゼンで原稿を持つ手がすげー震えてそれを笑われて以来すごく気にするようになった。
それ以来、人前で発表するときは内容丸暗記していくようになったよ・・・
それ以来、人前で発表するときは内容丸暗記していくようになったよ・・・
802 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 23:58:39 ID:MvR6BBbG
とりあえず普通に仕事が出来るよう、緊張を和らげたくて薬もらったんですが
デパケンって薬処方されました…
ここのスレ見てると、デパスばかりで不安です
デパケンって薬処方されました…
ここのスレ見てると、デパスばかりで不安です
緊張による震え、身体の強張りで心療内科へ行きました。
最初に処方されたスカルナーゼは全く利かず、
次に処方されたのはリボトリール。
震えは無くなったものの、明らかに鬱の症状が出てきた。
そして現在ルボックスも併用。
これからどうなっていくのか、不安でしょうがない。
最初に処方されたスカルナーゼは全く利かず、
次に処方されたのはリボトリール。
震えは無くなったものの、明らかに鬱の症状が出てきた。
そして現在ルボックスも併用。
これからどうなっていくのか、不安でしょうがない。
804 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 01:13:32 ID:y4VqZDie
私もデパスとメイラックスです。
でも極度の緊張には効き目ないんで悩んでます。
私の場合は手が震えること、手に汗をかくことです。。
もっと劇的に効く薬はないのかな。。。
でも極度の緊張には効き目ないんで悩んでます。
私の場合は手が震えること、手に汗をかくことです。。
もっと劇的に効く薬はないのかな。。。
805 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 08:35:47 ID:jmqBPo6Z
パチンコに行く時は、レキソタン５㎎２T飲んで出陣します。
最高６Tまでと決めてます。
最高６Tまでと決めてます。
806 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 08:54:48 ID:DLUbzqIf
>>802
いや、デパス一人がすごい薦めまくってるんだよ
いや、デパス一人がすごい薦めまくってるんだよ
807 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 11:56:19 ID:s1f7vC+O
>>803
リボトリールと鬱は関係ないんじゃないか？
眠気、ふらつき、脱力感の副作用はよくあるけど。
>>804
デバス、メイラックスは不安を抑えるもので、
直接震えを抑える薬じゃないよ。
まあ、不安がなくなると震えがなくなる人もいるけど。
アルマールは試したのかな？
まずはアルマールの服薬が基本だよ。
リボトリールと鬱は関係ないんじゃないか？
眠気、ふらつき、脱力感の副作用はよくあるけど。
>>804
デバス、メイラックスは不安を抑えるもので、
直接震えを抑える薬じゃないよ。
まあ、不安がなくなると震えがなくなる人もいるけど。
アルマールは試したのかな？
まずはアルマールの服薬が基本だよ。
808 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 14:25:42 ID:a1gKdrhS
一生薬に頼るのかい？
ほっといて
810 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 20:06:59 ID:DLUbzqIf
仕事が終わり、上司から夜食で弁当の差し入れ。
皆で食べる事なったけど、箸を持つ手が震えたら嫌なので
弁当だけもらって自分一人だけ先に帰ることに…。
一人で食べる弁当は美味しかったけど、人間関係悪くなるわー。
皆で食べる事なったけど、箸を持つ手が震えたら嫌なので
弁当だけもらって自分一人だけ先に帰ることに…。
一人で食べる弁当は美味しかったけど、人間関係悪くなるわー。
君たち 字が書きにくいと思った事ない？
筆圧が強くてサラサラと書けないとか冠婚葬祭の記帳が
苦手とか
筆圧が強くてサラサラと書けないとか冠婚葬祭の記帳が
苦手とか
>>812
君たちはいんだけどさ
そもそも本態性振戦とはそういう病気だし、
まずこのスレの>>1の1行目にそう書いてあるだろ
まず目を通そうよ
人の話を聞いて、自分の話をしようよ
何事も人類で一番最初にあなたが発見しているわけじゃないんだからさ。
あなたは本態性振戦の前に、少し違う頭の病気がありそうだね。
君たちはいんだけどさ
そもそも本態性振戦とはそういう病気だし、
まずこのスレの>>1の1行目にそう書いてあるだろ
まず目を通そうよ
人の話を聞いて、自分の話をしようよ
何事も人類で一番最初にあなたが発見しているわけじゃないんだからさ。
あなたは本態性振戦の前に、少し違う頭の病気がありそうだね。
>>813
そう突っかかる事でもないだろうに…ﾏﾀｰﾘ汁｡
そう突っかかる事でもないだろうに…ﾏﾀｰﾘ汁｡
816 ：優しい名無しさん：2006/07/03(月) 17:01:57 ID:hnJ3XfsP
自分は本態性振戦ではないです。周囲に人がいる場所であがってしまい上手く声を出せなったりします。
発端は高校の授業の音読ｗでした。
森田療法の本を数冊読んで勉強しましたが自分の理解力のなさ？応用力のなさ？等も手伝ってか効果は微妙でした。
が、それらの本には目からうろこなことが満載でした。
■精神交互作用■ 症状を気にする→症状悪化→更に症状を気にする→更に症状悪化→繰り返し
■感情の法則■ 感情は浮き沈みのあることが当然(不安な状態を気にかけ続けるとその状態から脱出しづらい)
■恐怖突入■ 恥をかきまくる(その後はすっきりしちゃって開き直っちゃって症状がゼロに)
記憶に残った単語を少し並べましたが説明は間違ってるかもしれないです。
自分の心のからくりが少し見えた感じでした。
からくりを理解し気付く事によって症状から解放されるという人もいるみたいなので読んでみる価値があるかもしれないです。
緊張するシチュエーションの時は今度はわざと声をブルつかせてみようと思います。
ところで声の震えって薬で治るんですか？
と結局は薬に頼ってみるw
あと、リラックスすることは重要だと思います。口が渇いて虫歯になりやすくなります。
長くなってすいません。
発端は高校の授業の音読ｗでした。
森田療法の本を数冊読んで勉強しましたが自分の理解力のなさ？応用力のなさ？等も手伝ってか効果は微妙でした。
が、それらの本には目からうろこなことが満載でした。
■精神交互作用■ 症状を気にする→症状悪化→更に症状を気にする→更に症状悪化→繰り返し
■感情の法則■ 感情は浮き沈みのあることが当然(不安な状態を気にかけ続けるとその状態から脱出しづらい)
■恐怖突入■ 恥をかきまくる(その後はすっきりしちゃって開き直っちゃって症状がゼロに)
記憶に残った単語を少し並べましたが説明は間違ってるかもしれないです。
自分の心のからくりが少し見えた感じでした。
からくりを理解し気付く事によって症状から解放されるという人もいるみたいなので読んでみる価値があるかもしれないです。
緊張するシチュエーションの時は今度はわざと声をブルつかせてみようと思います。
ところで声の震えって薬で治るんですか？
と結局は薬に頼ってみるw
あと、リラックスすることは重要だと思います。口が渇いて虫歯になりやすくなります。
長くなってすいません。
817 ：優しい名無しさん：2006/07/03(月) 20:47:58 ID:sfyYF9hz
＞＞８１６
お医者さんに診てもらって「本態性振戦」ではないと診断されたの？
で、お医者さんは何の病気で症状が出ているのか聞いたの？
お医者さんに診てもらって「本態性振戦」ではないと診断されたの？
で、お医者さんは何の病気で症状が出ているのか聞いたの？
818 ：816：2006/07/03(月) 21:19:07 ID:hnJ3XfsP
医者には診てもらってますが視線恐怖などで診てもらっていて対人恐怖症だと言われました。
なので人前で声が上ずったりするのも対人恐怖症の一部だと思ってます。
医者には声のことは話してないです。
なので人前で声が上ずったりするのも対人恐怖症の一部だと思ってます。
医者には声のことは話してないです。
自分は授業で人前に出て
自分の書いた原稿を発表すると
緊張して声や体が震えてしまいます。
テキストや本の朗読だと
そんなに震えが目立たないのですが…。
改善する為には
やっぱり医者に診てもらうしかないですか？
自分の書いた原稿を発表すると
緊張して声や体が震えてしまいます。
テキストや本の朗読だと
そんなに震えが目立たないのですが…。
改善する為には
やっぱり医者に診てもらうしかないですか？
820 ：819：2006/07/06(木) 12:22:09 ID:++3RzZsc
819です。
連投すみません。
ちなみに
タバコもコーヒーも摂取してないです。
連投すみません。
ちなみに
タバコもコーヒーも摂取してないです。
821 ：優しい名無しさん：2006/07/06(木) 17:12:07 ID:qyMtpuBA
>>819
日常生活に支障をきたしたり、あんまり気になるならお医者さんに診てもらったら。
医者に診てもらったからといって必ずしも、振るえが止まるとは言えませんが、一人
で悩むよりよほどましだと思います。
日常生活に支障をきたしたり、あんまり気になるならお医者さんに診てもらったら。
医者に診てもらったからといって必ずしも、振るえが止まるとは言えませんが、一人
で悩むよりよほどましだと思います。
822 ：優しい名無しさん：2006/07/07(金) 15:07:48 ID:adhzYTvS
あがり症とは違うの？
自分は人前に立つと緊張して、いきなり体が一瞬
おもいっきりガクっという感じで動いてしまう。
小刻みに震えているのではなく、いきなりだから、
かなり人をびっくりさせてしまう。
動かないようにこらえるのが苦しい。
合唱コンクールの時、ビデオを見ると一人だけ姿勢がおかしい…。
明かに目立っていた。
それと、近くに人が居ると、動いた時にぶつかってしまう事があって、
嫌がられる。
最近、なぜだか症状が悪化してきているのか、腹筋力が足りないのか、
美容室で座ってるときも動いてしまうようになった。
そのことに気づいたのはメイクをしてもらっていた時で、
アイラインを引いてる時に動いてしまったから、
美容師さんびっくりしていたし、それから終始無言で気まずかった。
もうどこの美容室に行くにも、恐くて行けない。
暑くて切りたいんだけど…。
あと、大事な話をしている時も困る。
おもいっきりガクっという感じで動いてしまう。
小刻みに震えているのではなく、いきなりだから、
かなり人をびっくりさせてしまう。
動かないようにこらえるのが苦しい。
合唱コンクールの時、ビデオを見ると一人だけ姿勢がおかしい…。
明かに目立っていた。
それと、近くに人が居ると、動いた時にぶつかってしまう事があって、
嫌がられる。
最近、なぜだか症状が悪化してきているのか、腹筋力が足りないのか、
美容室で座ってるときも動いてしまうようになった。
そのことに気づいたのはメイクをしてもらっていた時で、
アイラインを引いてる時に動いてしまったから、
美容師さんびっくりしていたし、それから終始無言で気まずかった。
もうどこの美容室に行くにも、恐くて行けない。
暑くて切りたいんだけど…。
あと、大事な話をしている時も困る。
824 ：767：2006/07/07(金) 16:44:44 ID:EtpH5OGw
カフェイン止めたらアルマール効いてきました。
振るえもよほど緊張しない限り、とまった。
振るえもよほど緊張しない限り、とまった。
アルマール効果あり。
普段の小さな振るえが止まってる。
普段の小さな振るえが止まってる。
826 ：824：2006/07/08(土) 00:31:29 ID:GkH8Wg7M
825<<
ちなみに、服薬後何日ぐらいで効果でてきましたか？
自分の場合、服薬後１ヶ月になりますが、その間３週間もお茶をがぶがぶ飲んでいたので
効果が現れるには１～２日かかりました。
ちなみに、服薬後何日ぐらいで効果でてきましたか？
自分の場合、服薬後１ヶ月になりますが、その間３週間もお茶をがぶがぶ飲んでいたので
効果が現れるには１～２日かかりました。
ダメだ・・・。薬飲んでも治らない・・こんな俺にできる仕事はない・・
828 ：優しい名無しさん：2006/07/08(土) 07:43:52 ID:uGO0si1q
緊張して体や手が、震えるのは僕だけじゃなくて良かった。
でも・・・・これは治るのかな？？？？
社会に出たらやっていけるのか、不安です・・・・
でも・・・・これは治るのかな？？？？
社会に出たらやっていけるのか、不安です・・・・
829 ：優しい名無しさん：2006/07/08(土) 10:12:55 ID:3JHL7ool
近医を受診した時は治らないと言われたけど、
薬で震えが止まるのか。
なんか希望が湧いてきた。
薬で震えが止まるのか。
なんか希望が湧いてきた。
831 ：優しい名無しさん：2006/07/08(土) 12:51:02 ID:zOkEhHyR
832 ：優しい名無しさん：2006/07/08(土) 15:12:54 ID:3JHL7ool
>>830 もちろん必ず効くかはわからないけど、緊張からきてるならたいてい効くよ。精神科受診したの？
人前で字を書くとき手が震えて辛いです。数年前までこんなひどくなかったのに。
役場へ住民票もらいにいくとき、保険の手続にいくとき、カウンターごしで
担当者の前で書かなきゃいけないのがつらい。ホテルのチェックインが辛い。
どうしても書けないときは素直に「あっちで書いてきていいですか」とか
「震えて書けません」って言うと、大体みんな「じゃ私が代筆してあげます」って
優しいんだけど、自分が情けなくてたまらない。
このスレ見てたらカフェイン、タバコをやめたら少し改善できるみたいなので
やってみる。酒もやめてみる。
あと女の人、生理前にやたら震えることってない？
役場へ住民票もらいにいくとき、保険の手続にいくとき、カウンターごしで
担当者の前で書かなきゃいけないのがつらい。ホテルのチェックインが辛い。
どうしても書けないときは素直に「あっちで書いてきていいですか」とか
「震えて書けません」って言うと、大体みんな「じゃ私が代筆してあげます」って
優しいんだけど、自分が情けなくてたまらない。
このスレ見てたらカフェイン、タバコをやめたら少し改善できるみたいなので
やってみる。酒もやめてみる。
あと女の人、生理前にやたら震えることってない？
834 ：優しい名無しさん：2006/07/08(土) 16:49:22 ID:GkH8Wg7M
>>833
別に、全然情けないことないよ。素直に人に言えるなら、前向きでいいことだと思う。
別に、全然情けないことないよ。素直に人に言えるなら、前向きでいいことだと思う。
>>823はパーキソン病では？
836 ：優しい名無しさん：2006/07/09(日) 17:25:25 ID:YC/E2zLW
パーキンソン病など明らかな神経疾患、薬の副作用などが除外できれば、
本態性振戦、SAD、パニック障害など診断にこだわる必要は無い。
本人が苦しみ悩んでいる症状をとる事を、患者・医者が協力して行っていく。
震えは必ず治ります。
お医者さんへ行きましょう。
本態性振戦、SAD、パニック障害など診断にこだわる必要は無い。
本人が苦しみ悩んでいる症状をとる事を、患者・医者が協力して行っていく。
震えは必ず治ります。
お医者さんへ行きましょう。
今まで安全に暮らしてきた会食恐怖の俺が、今日の結婚式で
どうしようもない位辛く、途中で違う意味で泣きそうになった…
揚げ句の果てに 二次会まで付き合わされ死にたくなった。
イイヤツだけど もうそいつとは付き合わない。
また 親友が 独り減った(ﾉ_･｡)
どうしようもない位辛く、途中で違う意味で泣きそうになった…
揚げ句の果てに 二次会まで付き合わされ死にたくなった。
イイヤツだけど もうそいつとは付き合わない。
また 親友が 独り減った(ﾉ_･｡)
>>838
バカな事言ってないで医者に行け。
バカな事言ってないで医者に行け。
追加：甲状腺ホルモンなどの内分泌系も一応調べないとね。
本態性振戦、SAD、パニック障害や○○恐怖症、上がり症など明確に分けることは出来ないし分ける必要もない。
便宜上、診断名はつけますが、問題は状態像です。
症状は必ず治ります。
治してあなたの現在埋もれているポテンシャルを発揮しましょう！
心療内科は行きましょう。
838さん友達減らす前にお医者に行ってください。
必ず道は開けます。
本態性振戦、SAD、パニック障害や○○恐怖症、上がり症など明確に分けることは出来ないし分ける必要もない。
便宜上、診断名はつけますが、問題は状態像です。
症状は必ず治ります。
治してあなたの現在埋もれているポテンシャルを発揮しましょう！
心療内科は行きましょう。
838さん友達減らす前にお医者に行ってください。
必ず道は開けます。
841 ：優しい名無しさん：2006/07/10(月) 08:27:08 ID:2a+ke1IE
あの、質問なんですが
緊張により頭が震えるのってどこで診てもらえばいいんでしょうか？
神経内科でしょうか？心療内科でしょうか？
この前、事故に合いそのときにレントゲン撮影したんですが
ずっと同じ体勢を保持しようとしたら撮影中ずっと震えていました・・・。
心臓が押しつぶされるかと思いました。
この症状はもう４年くらいほったらかしにしてきたんですが、もう死にたいです。
家から出ることも億劫で人前なんかとてもじゃないですが出れません。
パニック障害も併発してるような気がします。
治るんでしょうか・・・？
緊張により頭が震えるのってどこで診てもらえばいいんでしょうか？
神経内科でしょうか？心療内科でしょうか？
この前、事故に合いそのときにレントゲン撮影したんですが
ずっと同じ体勢を保持しようとしたら撮影中ずっと震えていました・・・。
心臓が押しつぶされるかと思いました。
この症状はもう４年くらいほったらかしにしてきたんですが、もう死にたいです。
家から出ることも億劫で人前なんかとてもじゃないですが出れません。
パニック障害も併発してるような気がします。
治るんでしょうか・・・？
842 ：優しい名無しさん：2006/07/10(月) 10:23:20 ID:G8YWHLAl
>>841 同じ症状でﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸへ行き、クスリをもらい、今は普通に暮らせてるよ。心療内科でいいんじゃない？早く行ってらっさい。
>>841
心療内科でいいと思います。
ただし明らかな神経疾患等は除外診断しなくてはなりませんよ。
良心的な精神科医・診療内科医であれば身体的問題があれば、専門医への紹介状書きます。
あなたの症状は非常にデリケートで、それでどれだけあなたが苦しんでいるかを理解してくれる医師でなければいけません。
そういう意味で、心療内科クリニックがふさわしいと思います。
大きい病院は重症の患者さんでいっぱいいっぱい、医者も余裕がなくまた勤務医は正義感が空回りして一見軽症の患者を馬鹿にする傾向にあります。
よって個人開業の心療内科クリニックがよいでしょう。
あなたのような患者さんは決して珍しくありません。
心療内科クリニックを受診しましょう。
必ず治ります。
心療内科でいいと思います。
ただし明らかな神経疾患等は除外診断しなくてはなりませんよ。
良心的な精神科医・診療内科医であれば身体的問題があれば、専門医への紹介状書きます。
あなたの症状は非常にデリケートで、それでどれだけあなたが苦しんでいるかを理解してくれる医師でなければいけません。
そういう意味で、心療内科クリニックがふさわしいと思います。
大きい病院は重症の患者さんでいっぱいいっぱい、医者も余裕がなくまた勤務医は正義感が空回りして一見軽症の患者を馬鹿にする傾向にあります。
よって個人開業の心療内科クリニックがよいでしょう。
あなたのような患者さんは決して珍しくありません。
心療内科クリニックを受診しましょう。
必ず治ります。
連続すみません。
私、心療内科医なんですが私の患者さんの中には、社会復帰は、ちと厳しいかなって疾患の人が多いんです。
その点このスレの方々の症状は確実に治るんです。
かくいう私も本態性振戦から社会恐怖、パニック症状へと拡がっていった一人ですｗ
研修医の頃など地獄の生活でお先真っ暗でした。採血、傷の縫合、腰椎穿刺etc恐怖でした。
でも克服できました。
医者は金儲けよりも患者さんが良くなるのをみるのが一番幸せなんです。
ここの住人の肩の症状は必ず治す事が出来ます。普通にｗ
心療内科に行きましょう。
私、心療内科医なんですが私の患者さんの中には、社会復帰は、ちと厳しいかなって疾患の人が多いんです。
その点このスレの方々の症状は確実に治るんです。
かくいう私も本態性振戦から社会恐怖、パニック症状へと拡がっていった一人ですｗ
研修医の頃など地獄の生活でお先真っ暗でした。採血、傷の縫合、腰椎穿刺etc恐怖でした。
でも克服できました。
医者は金儲けよりも患者さんが良くなるのをみるのが一番幸せなんです。
ここの住人の肩の症状は必ず治す事が出来ます。普通にｗ
心療内科に行きましょう。
845 ：優しい名無しさん：2006/07/11(火) 04:49:21 ID:Hz3o15bO
わぁ。初めて、ここのスレ見た。
私も、頭が震える。男と目が合うとぷるぷるって。
私だけだと思ってたから、すごく安心した。
昔、男に暴力振るわれてたからか、笑顔もできなくなってる。ひきつっちゃって。
助けて欲しい、、こんな私でも、恋愛出来るのかな？
私も、頭が震える。男と目が合うとぷるぷるって。
私だけだと思ってたから、すごく安心した。
昔、男に暴力振るわれてたからか、笑顔もできなくなってる。ひきつっちゃって。
助けて欲しい、、こんな私でも、恋愛出来るのかな？
847 ：優しい名無しさん：2006/07/11(火) 15:08:55 ID:YSsLhrgF
>>845 病院に助けを求めましょう。楽に生きられるようになるよ。
848 ：優しい名無しさん：2006/07/11(火) 20:23:53 ID:Hz3o15bO
849 ：優しい名無しさん：2006/07/11(火) 23:41:22 ID:6pLqun8d
>>844
読んでたら心が軽くなりました！最近薬に依存気味で薬飲む度に罪悪感で胸が一杯なんです。これから先ずっと飲み続けると思うと不安で怖いです。
私は今神経内科に通っているのですがそこの先生にも一生薬飲み続けるみたいな事言われて落ち込んでます…
やはり神経内科より心療内科に変えた方が良いのでしょうか？
読んでたら心が軽くなりました！最近薬に依存気味で薬飲む度に罪悪感で胸が一杯なんです。これから先ずっと飲み続けると思うと不安で怖いです。
私は今神経内科に通っているのですがそこの先生にも一生薬飲み続けるみたいな事言われて落ち込んでます…
やはり神経内科より心療内科に変えた方が良いのでしょうか？
>>846
まずは薬で。
第一選択βブロッカー（β1非選択性）、第二 SSRIor抗てんかん薬、第三 抗不安薬
これらの組み合わせで9割の人は震えがほぼ消失します。
あなたの場合抗不安薬にはなるべく手を出さないほうがいいでしょう。
記憶力や判断力が鈍ります受験勉強に支障をきたします。
また医師になって抗不安薬を飲みながら仕事をするのはダメです。
震えが少しでも軽減すればOK、その後は認知行動療法を自分で実行しましょう。
※抗不安薬単剤で振るえや不安を抑えようとすると、ドつぼにはまります。
他剤と組み合わせるとびっくりするぐらい少量でも効果がでます。
最初から無理して気合や認知行動療法などの精神療法的アプローチは苦しいだけです。
素直に薬の力を借りたほうがいいですよ。
>>848
神経外科・・・脳神経外科のことだよね
脳神経外科は死ぬか生きるかといった患者さんを診ることが多いのでやめたほうが無難。
何しにきたの？って顔されるかも知れない。
まずは薬で。
第一選択βブロッカー（β1非選択性）、第二 SSRIor抗てんかん薬、第三 抗不安薬
これらの組み合わせで9割の人は震えがほぼ消失します。
あなたの場合抗不安薬にはなるべく手を出さないほうがいいでしょう。
記憶力や判断力が鈍ります受験勉強に支障をきたします。
また医師になって抗不安薬を飲みながら仕事をするのはダメです。
震えが少しでも軽減すればOK、その後は認知行動療法を自分で実行しましょう。
※抗不安薬単剤で振るえや不安を抑えようとすると、ドつぼにはまります。
他剤と組み合わせるとびっくりするぐらい少量でも効果がでます。
最初から無理して気合や認知行動療法などの精神療法的アプローチは苦しいだけです。
素直に薬の力を借りたほうがいいですよ。
>>848
神経外科・・・脳神経外科のことだよね
脳神経外科は死ぬか生きるかといった患者さんを診ることが多いのでやめたほうが無難。
何しにきたの？って顔されるかも知れない。
851 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 00:22:41 ID:tP5foRYj
>>848
>>850
お返事、ありがとう。
そう。脳神経外科。
今、偏頭痛で通ってて、欝とか精神的なパンフ？みたいなのが
置いてあるから、平気かな？なんて思ってた。
駄目なのかな？
前に心療内科に行った時に震えの事を云ったら、慣れだよ。
みたいな事を云われて、かなり落ち込んだから、、
私だけだと思ってたよ。
本当にこのスレは力強いよ。
>>850
お返事、ありがとう。
そう。脳神経外科。
今、偏頭痛で通ってて、欝とか精神的なパンフ？みたいなのが
置いてあるから、平気かな？なんて思ってた。
駄目なのかな？
前に心療内科に行った時に震えの事を云ったら、慣れだよ。
みたいな事を云われて、かなり落ち込んだから、、
私だけだと思ってたよ。
本当にこのスレは力強いよ。
853 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 00:46:54 ID:tP5foRYj
>>850
ご丁寧なレスありがとうございます。
薬がそこまで著効するとは思ってもいませんでした。
大学にばれたくなかったのでポリクリ中も先生に聞くことができなくて
不安だったのですが安心できました。
今度、神経内科か心療内科を受診してみようかと思います。
ご丁寧なレスありがとうございます。
薬がそこまで著効するとは思ってもいませんでした。
大学にばれたくなかったのでポリクリ中も先生に聞くことができなくて
不安だったのですが安心できました。
今度、神経内科か心療内科を受診してみようかと思います。
この病気のために外科系を去る（または諦める）医師がどれだけいることか。
846さん震えを克服し本当に自分の進みたい道へ進んでください。
846さん震えを克服し本当に自分の進みたい道へ進んでください。
856 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 07:07:39 ID:o6TeHsl8
今日は転職して初めての朝礼当番の日です・・・。
普段普通に話しをしてて、おそらくみんな俺の声が震えるなんて思ってもいないと
思います。今お酒を飲んでいます。このスレの方ならわかってくれますよね？
もう泣きたい。辛い。多分通勤途中の駅でさらにお酒を飲むと思います。
なんで声が震えるのかなぁ・・・。声帯が悪いのかな。
夜に報告したいと思います。俺の中では俺以上に症状がひどい人はいないと
思っているので、みなさん自信を持っていいですよ。
俺は男なのに、大人数の前では泣いているような声になってしまうのです・・・。
死にたい。
普段普通に話しをしてて、おそらくみんな俺の声が震えるなんて思ってもいないと
思います。今お酒を飲んでいます。このスレの方ならわかってくれますよね？
もう泣きたい。辛い。多分通勤途中の駅でさらにお酒を飲むと思います。
なんで声が震えるのかなぁ・・・。声帯が悪いのかな。
夜に報告したいと思います。俺の中では俺以上に症状がひどい人はいないと
思っているので、みなさん自信を持っていいですよ。
俺は男なのに、大人数の前では泣いているような声になってしまうのです・・・。
死にたい。
857 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 08:04:36 ID:WYmmTdS6
ほんと不公平だ。俺らこの病気さえなかったら全然違う人生だったんだろうな。
858 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 08:42:42 ID:m3LbAY/J
私もです。緊張で頭が震える・・・というか、固まる？
声も震えるし、仕事の面接ですごく不利・・・
声も震えるし、仕事の面接ですごく不利・・・
860 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 12:40:29 ID:KIZK5tLT
第一選択βブロッカー（β1非選択性）、第二 SSRIor抗てんかん薬、第三 抗不安薬 ＞
ということは、あたしが処方されてるパキシル・デパスの組み合わせは妥当なんですね。
ということは、あたしが処方されてるパキシル・デパスの組み合わせは妥当なんですね。
自分も心療内科行こうかなぁ。837さんの言葉に勇気付けられたよ。
でも>>851の言うような医者もたしかにいるんだよね。
そんな先生に当たったら時間と労力の無駄って気がする。
今、何も緊張していなくてもタバコを持つ手がプルプル震えてる。
なんなんだろね、これ。
>>856さんは大丈夫かな。気持ちわかるから心配だよ。
でも>>851の言うような医者もたしかにいるんだよね。
そんな先生に当たったら時間と労力の無駄って気がする。
今、何も緊張していなくてもタバコを持つ手がプルプル震えてる。
なんなんだろね、これ。
>>856さんは大丈夫かな。気持ちわかるから心配だよ。
862 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 15:30:01 ID:ASFUH0kE
最初の方で誰かが書いていたみたいですが
「救心」という薬はきかないのでしょうか？
「救心」という薬はきかないのでしょうか？
863 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 21:47:17 ID:i6V3zuil
お●んこに入れようとしたときにお●ん●んが震えてでちゃいました。
女の子の前ではいつでもアガっちゃいます(*^_^*)
もう手は震えるし首は揺れるし。
堂々とした態度がとれないのでながつづきしたためしがありやせん。 助けて
女の子の前ではいつでもアガっちゃいます(*^_^*)
もう手は震えるし首は揺れるし。
堂々とした態度がとれないのでながつづきしたためしがありやせん。 助けて
クスリのんだほうがいいよｗｗ
>>859さんの
言う通り。とりあえず医者行こうよ。
もう遅いけど、おいらもあなたの気持ちほんと分かるよ。
おいらも朝礼でのホワイトボードへの書き込みは今だにミミズ文字。
あんまり頑張らなくて良い。おいらはもうありのままを見せてる。
周りもそのうち慣れるよ。
でもアルコールはホントに怖い！
薬にしようよ！
>>861さんも心配してるし、おいらも心配してる。
少なくとも3人の味方がいる訳だ。
なんの協力に、ならないかもしれないけど、
死にたいなんてやめようよ！
おいらは意地でも生きてやる。
言う通り。とりあえず医者行こうよ。
もう遅いけど、おいらもあなたの気持ちほんと分かるよ。
おいらも朝礼でのホワイトボードへの書き込みは今だにミミズ文字。
あんまり頑張らなくて良い。おいらはもうありのままを見せてる。
周りもそのうち慣れるよ。
でもアルコールはホントに怖い！
薬にしようよ！
>>861さんも心配してるし、おいらも心配してる。
少なくとも3人の味方がいる訳だ。
なんの協力に、ならないかもしれないけど、
死にたいなんてやめようよ！
おいらは意地でも生きてやる。
私も長年、震えの恐怖と戦っています。
最初の頃は、極度の緊張の場面で震えることがある、という程度で
それほど生活の支障を感じていなかったのですが、年月とともに
「震えた経験」が恐怖となり、同じ場面で震えることが増え、
経験を重ねるごとに苦手な場面が多くなり、最近では一人でいるときでも
震えが出るようになってしまいました。
今日、思い切って心療内科と神経内科を標榜しているクリニックに
行ってきました。
私としては、「震え」の症状を治したかったので、837さんや皆さんが
おっしゃっているβブロッカーというものを出して頂くのを期待していた
のですが、軽い抗うつ剤と抗不安剤のみ出されました。
その先生は、「震えはその場面から逃げないで慣れていくしかない」
とおっしゃったので、837さんのようにこのスレッドの対象となるような
症例をあまり扱ったことがないのかな・・・と不安です。
もう少し納得できるお医者様を探したほうがいいのでしょうか。
心療内科や神経内科は近くにあるのですが、どうやって
この症状を理解してくださるクリニックを探せばいいのかわかりません。
なにかアドバイスありましたら宜しくお願いします。
最初の頃は、極度の緊張の場面で震えることがある、という程度で
それほど生活の支障を感じていなかったのですが、年月とともに
「震えた経験」が恐怖となり、同じ場面で震えることが増え、
経験を重ねるごとに苦手な場面が多くなり、最近では一人でいるときでも
震えが出るようになってしまいました。
今日、思い切って心療内科と神経内科を標榜しているクリニックに
行ってきました。
私としては、「震え」の症状を治したかったので、837さんや皆さんが
おっしゃっているβブロッカーというものを出して頂くのを期待していた
のですが、軽い抗うつ剤と抗不安剤のみ出されました。
その先生は、「震えはその場面から逃げないで慣れていくしかない」
とおっしゃったので、837さんのようにこのスレッドの対象となるような
症例をあまり扱ったことがないのかな・・・と不安です。
もう少し納得できるお医者様を探したほうがいいのでしょうか。
心療内科や神経内科は近くにあるのですが、どうやって
この症状を理解してくださるクリニックを探せばいいのかわかりません。
なにかアドバイスありましたら宜しくお願いします。
>>866
自分、震え以外の症状でもいくつか心療内科まわったことあるけど、
一箇所に限定しないほうがいいと思うよ。
薬の処方以外にも、あなたの話をちゃんと聞いてくれて真正面から
ぶつかってくれる先生かどうかってのも大事だと思うし、
今のとこで不安があるならほかのクリニックも行ってみるといいよ。
はっきり「βブロッカーがいいと聞いたんですけど」って言ってみればどうかな。
意外と、心療内科ではないのに、自分の神経性疾患に気付いてくれて
良心的アドバイスをくれるドクターもいる。医者もいろいろだよ。
自分、震え以外の症状でもいくつか心療内科まわったことあるけど、
一箇所に限定しないほうがいいと思うよ。
薬の処方以外にも、あなたの話をちゃんと聞いてくれて真正面から
ぶつかってくれる先生かどうかってのも大事だと思うし、
今のとこで不安があるならほかのクリニックも行ってみるといいよ。
はっきり「βブロッカーがいいと聞いたんですけど」って言ってみればどうかな。
意外と、心療内科ではないのに、自分の神経性疾患に気付いてくれて
良心的アドバイスをくれるドクターもいる。医者もいろいろだよ。
>>867
早速にレスをありがとうございます。
やはり、納得のできるよういくつかクリニック回ってみたほうが
いいのかもしれませんね・・・
私の場合、現在は不安感や軽いうつ症状もある、と自覚しているのですが、
もともとは人と会うのは好きで、「震え」が原因で今の不安や抑うつ感が
増大している、と思っています。
ですので、「震え」の部分を強調してお話したつもりだったのですが、
「βブロッカーがいいと聞いたんですけど」とは言えませんでした。
ほんと、言えば良かったなと思います。
もう少しクリニック当たってみようと思います。
アドバイス有難うございました。
早速にレスをありがとうございます。
やはり、納得のできるよういくつかクリニック回ってみたほうが
いいのかもしれませんね・・・
私の場合、現在は不安感や軽いうつ症状もある、と自覚しているのですが、
もともとは人と会うのは好きで、「震え」が原因で今の不安や抑うつ感が
増大している、と思っています。
ですので、「震え」の部分を強調してお話したつもりだったのですが、
「βブロッカーがいいと聞いたんですけど」とは言えませんでした。
ほんと、言えば良かったなと思います。
もう少しクリニック当たってみようと思います。
アドバイス有難うございました。
>>840にもあるけど
>甲状腺ホルモンなどの内分泌系
これも震えの原因としてはあるよ。自分は「あなたは甲状腺機能がちょっと弱い」とか言われて
それの薬をだしてもらったことがある。（普通の内科で）
抗うつ剤とかよりもこの薬を少量（２日に一回、半錠）飲んだだけで症状が緩和した。
それでちょっと自信がついて、慣れもあって、一気に快方に向かったよ。
そして今再発してるわけですがｗ
>甲状腺ホルモンなどの内分泌系
これも震えの原因としてはあるよ。自分は「あなたは甲状腺機能がちょっと弱い」とか言われて
それの薬をだしてもらったことがある。（普通の内科で）
抗うつ剤とかよりもこの薬を少量（２日に一回、半錠）飲んだだけで症状が緩和した。
それでちょっと自信がついて、慣れもあって、一気に快方に向かったよ。
そして今再発してるわけですがｗ
皆さんレスありがとうございます。
パーキンソンでは無いと思います。
説明がへたなのですが、緊張して筋肉が硬直しすぎて
動いてしまうのかなと思っています。
パーキンソンでは無いと思います。
説明がへたなのですが、緊張して筋肉が硬直しすぎて
動いてしまうのかなと思っています。
医者選び難しい問題ですね。
でも難しく考えないで下さい。
初診で明らかに合わないと思ったらためらわず、よそを受診しましょう。
医療もサービス業です。
ただ、医者は接待のプロではない、ぐらいの冷めた目で見てくれれば腹も立たないかもしれませんね。
医者も患者さんが何を求めて、受診しているのか結構わからないのです。
２～3回受診して関係をつくって言いたいことを言うのも手ですね。
でも難しく考えないで下さい。
初診で明らかに合わないと思ったらためらわず、よそを受診しましょう。
医療もサービス業です。
ただ、医者は接待のプロではない、ぐらいの冷めた目で見てくれれば腹も立たないかもしれませんね。
医者も患者さんが何を求めて、受診しているのか結構わからないのです。
２～3回受診して関係をつくって言いたいことを言うのも手ですね。
アルコール飲むと完璧に止まる なんでだろ
自意識過剰なのかな アホになれというお告げか
自意識過剰なのかな アホになれというお告げか
873 ：優しい名無しさん：2006/07/13(木) 20:33:48 ID:bQ791MLR
>>837Dr.へ。
私は、アルマールとジアゼパムを服用していて、効果がある日と（しんせんのない）体調や
仕事の上で緊張？している日（しんせんのある）があります。振るえのある日はアルコール
を飲んでも同じです。心療内科の先生はリラックスするように、と言われましたが如何なも
のでしょうか？
私は、アルマールとジアゼパムを服用していて、効果がある日と（しんせんのない）体調や
仕事の上で緊張？している日（しんせんのある）があります。振るえのある日はアルコール
を飲んでも同じです。心療内科の先生はリラックスするように、と言われましたが如何なも
のでしょうか？
874 ：名無し：2006/07/13(木) 21:03:24 ID:/gOxznXT
僕も若い頃、手の震えや緊張してしどろもどろになることがあったけど、
最近は歳をとって図太くなったせいか大丈夫。でも安定剤は毎日服用してて
やめられません。トレドミンとメイラックス。
最近は歳をとって図太くなったせいか大丈夫。でも安定剤は毎日服用してて
やめられません。トレドミンとメイラックス。
>>866
Bブロッカー（種類にもよりますけど）は脳に対して直接作用しません。
Bブロッカーを希望でしたら、
循環器内科への相談をまず持たれた方が良いかと思います。
メンヘル系の先生はあまりB系は処方したがりません。
それは、血圧、コレステ、ストレスなど普段の生活にかかわってきますので。
私はBブロッカー、てんかんの薬（リボ）、ソラ（抗不安薬）
の朝一回で済んでます。
アルマールを追加してもらってからは世界が変わりました。
Bブロッカー（種類にもよりますけど）は脳に対して直接作用しません。
Bブロッカーを希望でしたら、
循環器内科への相談をまず持たれた方が良いかと思います。
メンヘル系の先生はあまりB系は処方したがりません。
それは、血圧、コレステ、ストレスなど普段の生活にかかわってきますので。
私はBブロッカー、てんかんの薬（リボ）、ソラ（抗不安薬）
の朝一回で済んでます。
アルマールを追加してもらってからは世界が変わりました。
>>875
有難うございます。
875さんはアルマールがとても合っているようですね。
私もそうだといいのですが・・・
世界が変わってほしいです。
循環器内科とういう選択もあったのですね・・・
実は、今日は少し大きめの病院に行ってきました。
自分の症状が心療内科、神経科あるいは神経内科のどこに
かかれば一番良いのかわからなかったので、
初診が内科でそこから各科に回していただくようになっている
病院にしてみました。
症状を先生にお話し、先生もかなり考え込んでおられたようですが、
結論として、「まず本態性振戦がありそうなの神経内科がいいでしょう」
ということで、次回神経内科の予約をとって帰ってきました。
神経内科だとβブロック出していただけるかな、と期待しています。
また、甲状腺などの検査もしていただけるかも、とも。
混んでいる病院なので、予約はしばらく先になってしまいましたが
またご報告させていただきます。
場合によっては循環器内科も考えたいと思います。
アドバイスありがとうございました。
有難うございます。
875さんはアルマールがとても合っているようですね。
私もそうだといいのですが・・・
世界が変わってほしいです。
循環器内科とういう選択もあったのですね・・・
実は、今日は少し大きめの病院に行ってきました。
自分の症状が心療内科、神経科あるいは神経内科のどこに
かかれば一番良いのかわからなかったので、
初診が内科でそこから各科に回していただくようになっている
病院にしてみました。
症状を先生にお話し、先生もかなり考え込んでおられたようですが、
結論として、「まず本態性振戦がありそうなの神経内科がいいでしょう」
ということで、次回神経内科の予約をとって帰ってきました。
神経内科だとβブロック出していただけるかな、と期待しています。
また、甲状腺などの検査もしていただけるかも、とも。
混んでいる病院なので、予約はしばらく先になってしまいましたが
またご報告させていただきます。
場合によっては循環器内科も考えたいと思います。
アドバイスありがとうございました。
>>873
振るえの度合いは、自律神経の中の交感神経というものに大きな影響を受けます。
よって、日によって振るえかたが違うのは当然だと思います。
内因（自分の心の状態）と外因（薬、コーヒーetc）に分けてあなたの振るえの大きさを左右する因子を見つけてみてください。
βブロッカーを飲んでいると交感神経の大暴走は起こらないのでどうにもならないぐらい振るえてしまう状態には、至らないと思いますよ。
振るえの度合いは、自律神経の中の交感神経というものに大きな影響を受けます。
よって、日によって振るえかたが違うのは当然だと思います。
内因（自分の心の状態）と外因（薬、コーヒーetc）に分けてあなたの振るえの大きさを左右する因子を見つけてみてください。
βブロッカーを飲んでいると交感神経の大暴走は起こらないのでどうにもならないぐらい振るえてしまう状態には、至らないと思いますよ。
自分を好きになれ。薬などいらん。
毎日布団の中で「自分はみんなから愛されてる」と100回叫べ。
やるかやらんか。ただそれだけ。
いい参考書買いあさってもいい大学に受かるのはやった人間だけ。
毎日布団の中で「自分はみんなから愛されてる」と100回叫べ。
やるかやらんか。ただそれだけ。
いい参考書買いあさってもいい大学に受かるのはやった人間だけ。
879 ：優しい名無しさん：2006/07/16(日) 22:33:54 ID:/ZCD/Pcy
アルマールは、僕には使えなかった。
徐脈（55/分）で、息苦しいときがあったので。
今は、ホリゾン。割と安定中。
１，２月は、首の振るえがひどかった。
１０年ほどいろんな薬のみ続けているが、よかったり、よくなかったりしている。
ストレスや体調の問題もあるとおもうが、ふるえがとまらなかったり、
薬を飲み続けなければならないとなると、つらいと思うこともよくある。
徐脈（55/分）で、息苦しいときがあったので。
今は、ホリゾン。割と安定中。
１，２月は、首の振るえがひどかった。
１０年ほどいろんな薬のみ続けているが、よかったり、よくなかったりしている。
ストレスや体調の問題もあるとおもうが、ふるえがとまらなかったり、
薬を飲み続けなければならないとなると、つらいと思うこともよくある。
880 ：優しい名無しさん：2006/07/17(月) 03:14:20 ID:17FryUEW
でもさ、ほんと極度に緊張したら誰でも震えるよね。
NHKのプロフェッショナルって番組で将棋の羽生さんがでてたけど、
最後の一手のときすごい振るえてんだもん。
でも悩んでる感じはないし、プレッシャーがかかるから仕方ないって程度に考えてるようだった。
勝ったあとのインタビューでもガクガクしてる様子だったし。
けっこう慰められるものはあるんじゃない？
再放送見るのもいいかもね
NHKのプロフェッショナルって番組で将棋の羽生さんがでてたけど、
最後の一手のときすごい振るえてんだもん。
でも悩んでる感じはないし、プレッシャーがかかるから仕方ないって程度に考えてるようだった。
勝ったあとのインタビューでもガクガクしてる様子だったし。
けっこう慰められるものはあるんじゃない？
再放送見るのもいいかもね
881 ：優しい名無しさん：2006/07/17(月) 12:17:45 ID:swijYstE
>>878
だから～ 考え方次第で何とかなるならみんな何とかなってるてばｗ
だから～ 考え方次第で何とかなるならみんな何とかなってるてばｗ
こないだ凄く大好きなバンドの人に街中で遭遇して、
勇気振り絞って声かけたんだけど、やっぱり手も声も超震えた…
そんでその二ヶ月も後にライブで会ったら、覚えてくれてた。
『たかが握手でプルプル震えてたやつ』とかって印象に残ったのかな 消えたい…orz
勇気振り絞って声かけたんだけど、やっぱり手も声も超震えた…
そんでその二ヶ月も後にライブで会ったら、覚えてくれてた。
『たかが握手でプルプル震えてたやつ』とかって印象に残ったのかな 消えたい…orz
883 ：優しい名無しさん：2006/07/17(月) 15:18:25 ID:sgYkSvkq
羽生見逃したーけど再放送見よっと
将棋の番組見てると手が震える人って結構いるよね
桐山九段なんか中盤から震え出してカチカチ駒音がするくらい酷い時ある
けど全国放送なのに本人赤面することもなく将棋に集中してる
達観してるのかな？解説者も「あ、また震えてますね」ニコッくらいだし
将棋の番組見てると手が震える人って結構いるよね
桐山九段なんか中盤から震え出してカチカチ駒音がするくらい酷い時ある
けど全国放送なのに本人赤面することもなく将棋に集中してる
達観してるのかな？解説者も「あ、また震えてますね」ニコッくらいだし
884 ：優しい名無しさん：2006/07/17(月) 18:53:31 ID:00JkeNuz
占いの細木数子先生も頭震えてる時あるよ。
885 ：優しい名無しさん：2006/07/17(月) 19:37:38 ID:Jh9Yf2Fi
887 ：優しい名無しさん：2006/07/19(水) 01:39:20 ID:TkdNN3WH
>>853
ようやく、脳神経外科に行ってきました。
今日から、デパス0.5mを夜に一回と云われて飲んでます。
皆様が云うように、βブロッカーって何って云うお薬なのでしょうか？
どういう作用があるのでしょうか？？
先生は、ルボックスはどう？って云われてましたが、デパスに致しました。
まだ、薬の知識から全然無く、ご指導宜しくお願い致します。
デパスでも、何かいい感じはします、、
ようやく、脳神経外科に行ってきました。
今日から、デパス0.5mを夜に一回と云われて飲んでます。
皆様が云うように、βブロッカーって何って云うお薬なのでしょうか？
どういう作用があるのでしょうか？？
先生は、ルボックスはどう？って云われてましたが、デパスに致しました。
まだ、薬の知識から全然無く、ご指導宜しくお願い致します。
デパスでも、何かいい感じはします、、
888 ：優しい名無しさん：2006/07/19(水) 02:13:38 ID:l0DGzZBf
889 ：優しい名無しさん：2006/07/19(水) 04:57:55 ID:pmyvDC5o
神経内科いくの二の足ふんでる。
どんな検査するの？医師に震える手見せたり頭ゆれるの確かめるため写真でもとるの？ﾊﾞｲﾄで水やコーヒー出す丸い盆すらまともにもてない。手に力はいらないしｶﾞｸﾌﾞﾙする。
今ソラナックス0.4と半分で押さえてる。
ｱﾙﾏｰﾙとソラ飲めばこのおかしな震えは弱まるかな？病院になんていえばいいんだろ？本態性侵戦みたいな症状なんですが？がわかりやすいかな。
どんな検査するの？医師に震える手見せたり頭ゆれるの確かめるため写真でもとるの？ﾊﾞｲﾄで水やコーヒー出す丸い盆すらまともにもてない。手に力はいらないしｶﾞｸﾌﾞﾙする。
今ソラナックス0.4と半分で押さえてる。
ｱﾙﾏｰﾙとソラ飲めばこのおかしな震えは弱まるかな？病院になんていえばいいんだろ？本態性侵戦みたいな症状なんですが？がわかりやすいかな。
薬は副作用や依存で泣きを見るのがオチ
ありのまま恥じかいて図太く生きる練習しかないよ
ありのまま恥じかいて図太く生きる練習しかないよ
>>889
バイトに関しては慣れない？
自分も最初はすごい震えてお客に「？」って顔されたけど
ものすごい忙しい時を何度も経験して、震えるかどうか気にしてる暇がなく、
早くこれをお客に持っていかなくちゃって気持ちになって、
気がついたら震えなくなってた。
バイトに関しては慣れない？
自分も最初はすごい震えてお客に「？」って顔されたけど
ものすごい忙しい時を何度も経験して、震えるかどうか気にしてる暇がなく、
早くこれをお客に持っていかなくちゃって気持ちになって、
気がついたら震えなくなってた。
892 ：優しい名無しさん：2006/07/19(水) 15:11:59 ID:Nz+L+v03
>>889 ただ症状聞かれるだけ。どんなときに緊張するか、いつからか、緊張するとどうなるか、
など。写真なんて撮られないよｗ大丈夫。行ってらっさ～い。
など。写真なんて撮られないよｗ大丈夫。行ってらっさ～い。
893 ：優しい名無しさん：2006/07/19(水) 17:27:12 ID:3AgaMLX+
大学病院の神経内科で「本態性しんせん」と診断され、今は心療内科へ通ってますが
神経内科と心療内科は違うのですか？
神経内科と心療内科は違うのですか？
894 ：名無し：2006/07/19(水) 23:19:42 ID:JvH6f/Xr
中学の頃から人前で音読するときだけめちゃめちゃ声が震えるんです。
でも自分の意見を言うときはわりと大丈夫だったりして・・・
私って一体何なんでしょう。
普段のおしゃべりではそういうことは全くなく、周りからは気が強くてハキハキした子と思われているのに、
発表のときだけそうなる自分が嫌でしょうがありません。。。
あと、指されそうな状況になると以上に心拍が上がります。
今までは人前で話すことに慣れるしかないのかなと思っていたのですが、
このスレ見てたらそういう問題でもないっぽいですよね。
薬は依存しそうで怖いのと、脳への影響が心配。
病院行けば何か変わりますか？
でも自分の意見を言うときはわりと大丈夫だったりして・・・
私って一体何なんでしょう。
普段のおしゃべりではそういうことは全くなく、周りからは気が強くてハキハキした子と思われているのに、
発表のときだけそうなる自分が嫌でしょうがありません。。。
あと、指されそうな状況になると以上に心拍が上がります。
今までは人前で話すことに慣れるしかないのかなと思っていたのですが、
このスレ見てたらそういう問題でもないっぽいですよね。
薬は依存しそうで怖いのと、脳への影響が心配。
病院行けば何か変わりますか？
895 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 10:53:18 ID:Fz6reYQP
896 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 13:51:33 ID:Fz6reYQP
>>887
脳神経外科より、心療内科もしくは神経内科を受診されるほうがいいのでは？
脳神経外科より、心療内科もしくは神経内科を受診されるほうがいいのでは？
897 ：894：2006/07/20(木) 15:09:29 ID:WkGT3I28
898 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 15:40:43 ID:0rczizcL
初めまして、喘息持ちでも効果的な薬は在りますか？
899 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 16:40:33 ID:Fz6reYQP
頭の震えにかれこれ四年悩まされてきました。
発表の時に、頭が震えるのはもちろん、大勢の前で立って発表するときなどは、からだ全体が震え最悪な状況でした。
もうかなり精神的にきているので、病院に行って薬に頼るしかないと思い、親に相談したのですが、｢きもちわるい｣で片付けられてしまいました。今かなりショックで、つらいです…。
なぜこんな病気になったんだろう。普通に生きたい。
発表の時に、頭が震えるのはもちろん、大勢の前で立って発表するときなどは、からだ全体が震え最悪な状況でした。
もうかなり精神的にきているので、病院に行って薬に頼るしかないと思い、親に相談したのですが、｢きもちわるい｣で片付けられてしまいました。今かなりショックで、つらいです…。
なぜこんな病気になったんだろう。普通に生きたい。
901 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 00:21:15 ID:Nm6I2lMd
さっきもSADのCM見た。
あれを見る度病院行ってみようかなぁって思う。
病院行けば楽になるのかなぁ。
あれを見る度病院行ってみようかなぁって思う。
病院行けば楽になるのかなぁ。
902 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 00:24:09 ID:NGr4ztBS
>900
気持ち悪いってひどくないか？
その一言でどんなに傷つくかわからせてやったほうが絶対にいい。
気持ち悪いってひどくないか？
その一言でどんなに傷つくかわからせてやったほうが絶対にいい。
903 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 00:27:00 ID:ewfT4Ynh
歌が苦手なんですがカラオケで自分が歌う時緊張して声が震えるのもこれと同じでしょうか…？？
同じでしょ。赤面症も、頻尿症も、視線恐怖も、乗り物恐怖も、会食恐怖も
心理的からくりは同じで、どこから芽が出るかの違いだと思う。
心理的からくりは同じで、どこから芽が出るかの違いだと思う。
905 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 11:00:21 ID:kRMywAPA
>>900 病院行ってね。だいぶ普通にいきられる様になるよ。あたしも同じ症状だったけど
今は普通の暮らせてるよ。
今は普通の暮らせてるよ。
906 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 15:20:59 ID:ZzRnZbYu
>>902 ひどいですよね…薬を飲みたいと言っただけで、過剰反応されます。薬について悪い印象を持ってるみたいで。でも、私は苦しいから飲みたいのです。薬飲むならもう知らないと突き放されてつらい。
>>905 病院には行ったことがあるのですが、その時はカウンセリングだけでした。薬をもらいにいきたいです
>>905 病院には行ったことがあるのですが、その時はカウンセリングだけでした。薬をもらいにいきたいです
907 ：894：2006/07/21(金) 16:20:57 ID:Oar3udlo
>>899
参考になりました。ありがとうございます。
保険は入っているので初診５０００円くらいか・・・時間が出来たら行ってみようかな。
>>900
周りの人に相談してもみんな「慣れだよ」とか「気にしなければいい」とか
本気で自分のことを分かってくれる人ってなかなかいないですよね。
親にまでそう言われてしまうなんてショックだなぁ。
ﾅｲｼｮで行ってみたらどうでしょうか？
参考になりました。ありがとうございます。
保険は入っているので初診５０００円くらいか・・・時間が出来たら行ってみようかな。
>>900
周りの人に相談してもみんな「慣れだよ」とか「気にしなければいい」とか
本気で自分のことを分かってくれる人ってなかなかいないですよね。
親にまでそう言われてしまうなんてショックだなぁ。
ﾅｲｼｮで行ってみたらどうでしょうか？
ここ見てから、そう言えば相づち以外に長い言葉喋る時、体が固まり声が震えて笑ってしまうほど変な声になることに気付いた。相手に何かを説明しようとする時なんか特に。
あれ病気だったんか。
あれ病気だったんか。
俺も何年も震戦で苦しんだんだけれど、ある時、ネットで見た甲状腺機能亢進症の症状が
全て当てはまるので、調べてもらったら"数値が振り切っていた"。現在も投薬治療中。
症状もかなり改善された。数値が許容範囲内でも定期的に検査するといいようです。
全て当てはまるので、調べてもらったら"数値が振り切っていた"。現在も投薬治療中。
症状もかなり改善された。数値が許容範囲内でも定期的に検査するといいようです。
910 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 20:53:14 ID:Ro9l/rfD
昨日とんねるずの番組で亀梨君がかなり震えてた
貴さんにからかわれてたけどモテ男でも震えるんだなと思った。
貴さんにからかわれてたけどモテ男でも震えるんだなと思った。
ttp://www.m-junkanki.com/diseases/hyperthyroid2.html
ttp://homepage1.nifty.com/jibiaka50/1koujyousen.htm
症状が詳しく書いてあります。
ttp://homepage1.nifty.com/jibiaka50/1koujyousen.htm
症状が詳しく書いてあります。
912 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 21:16:00 ID:GAoOIe6V
保険証を使って診察を受けたら家族にばれますか？
誰にも知られたくないんだけど。
誰にも知られたくないんだけど。
913 ：優しい名無しさん：2006/07/21(金) 21:38:35 ID:ZzRnZbYu
>>907 保険証は親が保管しているので、内緒にはできないんです。
ホント、内緒で行って薬をもらいにいきたい。
ホント、内緒で行って薬をもらいにいきたい。
>>913
ご両親に理解してもらうのが一番と思います。
おそらくご両親はこういう症状の人がたくさんいることをご存知ないのでは。
このスレでもいいですし、本態性振戦を内容としたＨＰなどもネット上には
たくさんありますので、それを見ていただいたらどうでしょう。
病院に行きたいのに行けない、という状態はこの症状を悪化させて
しまうような気がして心配です。
私自身、長いこと悩んできましたが、もっと早く病院に行けば良かったと
思っているので。
勇気がいるかと思うけど、自分が楽になるためです。頑張って。
ご両親に理解してもらうのが一番と思います。
おそらくご両親はこういう症状の人がたくさんいることをご存知ないのでは。
このスレでもいいですし、本態性振戦を内容としたＨＰなどもネット上には
たくさんありますので、それを見ていただいたらどうでしょう。
病院に行きたいのに行けない、という状態はこの症状を悪化させて
しまうような気がして心配です。
私自身、長いこと悩んできましたが、もっと早く病院に行けば良かったと
思っているので。
勇気がいるかと思うけど、自分が楽になるためです。頑張って。
>>913
私もなんか知られたくなくて隠してたけどある日もう無理って思って
打ち明けながらぼろぼろ泣いてしまった。きもちわるいはひど過ぎますね。
理解してもらうのが一番だと思いますがどうしてもなら風邪を引いたから
病院に行くといったら保険証
もらえるんじゃないでしょうか？
私もなんか知られたくなくて隠してたけどある日もう無理って思って
打ち明けながらぼろぼろ泣いてしまった。きもちわるいはひど過ぎますね。
理解してもらうのが一番だと思いますがどうしてもなら風邪を引いたから
病院に行くといったら保険証
もらえるんじゃないでしょうか？
916 ：優しい名無しさん：2006/07/22(土) 11:19:47 ID:mAbevNb/
>>914 親は、メンタル関係の本を読んだりしているので(ブログなどを見たのがきっかけで)、震えに悩まされている人がいることは百も承知のはずなんです。
でも、子どもがこうなると受け入れられないんだろうな…。
>>915 グサッときました…。完全に拒絶されているので、理解は得られないと思うんです。
でもなんとか保険証をもらって、病院に行ってみます!
皆さんありがとうございました。
でも、子どもがこうなると受け入れられないんだろうな…。
>>915 グサッときました…。完全に拒絶されているので、理解は得られないと思うんです。
でもなんとか保険証をもらって、病院に行ってみます!
皆さんありがとうございました。
---甲状腺機能亢進症の検査もお忘れなく--- 精神科では言わずともすると思いますが（変な所だとしない事もある）
首の震えに関しては私も身に覚えがあるのですが、目に関連しているようです…。
自分の目に違和感を持っていたり、眼光が鋭いのでと思ったり、目が合うと思わず
見ているうちに固まったように見続けてしまうとか（これを友達は"相手に吸い込ま
れる目"と言っとりました）…そんなことはないですか？？？
自分の目に違和感を持っていたり、眼光が鋭いのでと思ったり、目が合うと思わず
見ているうちに固まったように見続けてしまうとか（これを友達は"相手に吸い込ま
れる目"と言っとりました）…そんなことはないですか？？？
919 ：優しい名無しさん：2006/07/24(月) 07:12:30 ID:FyPxPt/s
ここでデバスって薬がよく出てきますが、お酒を飲んだ時のような症状になるのですか？
声の震えは止まりますか？止まるなら医者へ行こうと思います。
声の震えは止まりますか？止まるなら医者へ行こうと思います。
自分は普段から脈が速く、血圧も低いんですが、
この震えと何か関係があるのかわかりません。
緊張していないときも脈が早めの人って震えやすいのかな？
この震えと何か関係があるのかわかりません。
緊張していないときも脈が早めの人って震えやすいのかな？
921 ：優しい名無しさん：2006/07/24(月) 15:28:29 ID:mCudCTzl
>>919デパス飲むと普段緊張する場面で緊張しないでいられるよ。
緊張からくる声の振るえならとまるんじゃない？
緊張からくる声の振るえならとまるんじゃない？
922 ：優しい名無しさん：2006/07/24(月) 15:45:43 ID:U3oL5pt8
はあ やだなあ
923 ：優しい名無しさん：2006/07/24(月) 16:17:16 ID:QjbnBg7K
今まさに口と手がガタガタ
今日久し振りに震えがきたので意を決して病院行こうと思ったけど間に合わなかった…
同じようなスレあるかもと思ったら発見！よかった～。
見られてるかも？と意識したら激しく頭が震えて困る。
鳥肌がたつような一瞬ブルっと頭が小刻みに震える、漫画みたい。
あまりに恥ずかしいから頬杖ついたり頭を抑えたりするんだけど、
他は震えないけど頭だけ。高校時代からこんな傾向あった気がする。
自己暗示とかで治らないのだろうか…。
同じようなスレあるかもと思ったら発見！よかった～。
見られてるかも？と意識したら激しく頭が震えて困る。
鳥肌がたつような一瞬ブルっと頭が小刻みに震える、漫画みたい。
あまりに恥ずかしいから頬杖ついたり頭を抑えたりするんだけど、
他は震えないけど頭だけ。高校時代からこんな傾向あった気がする。
自己暗示とかで治らないのだろうか…。
震えてじゃんけんができない、グーは出せるけどパーとチョキが震えて出せない
緊張してないのに震えるなぜ・・・
緊張してないのに震えるなぜ・・・
自己暗示で震えてる様なものだからねー。
震えたら嫌だと思うと余計に震えるし、
震えてもいいジャンと思うと震えないわ。
だから、心療内科の先生の前では安心しちゃって震えない。
自分の場合は。
震えたら嫌だと思うと余計に震えるし、
震えてもいいジャンと思うと震えないわ。
だから、心療内科の先生の前では安心しちゃって震えない。
自分の場合は。
>>920
自分もそう
自分もそう
930 ：優しい名無しさん：2006/07/29(土) 16:58:35 ID:t2hkrsTk
鬱と振戦の両方を患っている者です。鬱が原因で振戦になったのか、
それとも、その逆かをわかれば、少しでも改善するかと思ったりも
しました。しかし、主治医に仮にわかったところで、解決には至らない
のでやめた方がいいですよと言われました。あるいは、相互関係はない
のかもしれません。でも、悪循環でどうしたらいいのか、本当に苦しい。
それとも、その逆かをわかれば、少しでも改善するかと思ったりも
しました。しかし、主治医に仮にわかったところで、解決には至らない
のでやめた方がいいですよと言われました。あるいは、相互関係はない
のかもしれません。でも、悪循環でどうしたらいいのか、本当に苦しい。
この症状に一番効く薬は一体何だろうなあ？
一応、リボトリールを貰っているけど、効いているのか良く分かりません。
インデラルも併せて貰っていますが、心臓に悪そうなので飲んでいません。
一般的な抗不安薬のほうがいいのかどうか･･･
一応、リボトリールを貰っているけど、効いているのか良く分かりません。
インデラルも併せて貰っていますが、心臓に悪そうなので飲んでいません。
一般的な抗不安薬のほうがいいのかどうか･･･
932 ：前スレ1：2006/07/31(月) 08:01:21 ID:3nSzjO+h
950までいったら次スレ立てます
手の軽度の障害だよなぁ これって
薬の効果は人それぞれだから、色々試してみるしかないよ。
俺はアルマールとセパゾンを常用していて、頓服でホリゾン飲んだりリボトリール飲んだりしてる。
それでも完璧には抑える事はできないね。
いつか、ワイパックスとデパスとレキソタンも試してみたい。
俺はアルマールとセパゾンを常用していて、頓服でホリゾン飲んだりリボトリール飲んだりしてる。
それでも完璧には抑える事はできないね。
いつか、ワイパックスとデパスとレキソタンも試してみたい。
教科書を読むとかクラス全員の前で話したりすると
体と声の震えがとまらなくなるんですが
デパスとかβブロッカーなどの薬は飲んでからすぐ効くんでしょうか？
体と声の震えがとまらなくなるんですが
デパスとかβブロッカーなどの薬は飲んでからすぐ効くんでしょうか？
>>935 音読は最悪だ.. わかりませんで、抜けられないから..
今日の補修やばかったし、周り女だけ,,, 知り合い０
緊張しすぎて声でねえのね。。。「く、くり」みたいなＯＴＬ
人数少なかったから、回るのも早いし。
補修いきたくねえ
今日の補修やばかったし、周り女だけ,,, 知り合い０
緊張しすぎて声でねえのね。。。「く、くり」みたいなＯＴＬ
人数少なかったから、回るのも早いし。
補修いきたくねえ
そうなんだよね… あたりそうな
日を予測して休むしかないからね…ｏｒｚ
日を予測して休むしかないからね…ｏｒｚ
938 ：優しい名無しさん：2006/07/31(月) 18:17:19 ID:xqjUmy0q
ああ ひさしぶりに首の震えがひどい状態になってしまった
変に思われただろうなあ(´・ω・`)
変に思われただろうなあ(´・ω・`)
最近なぜか首と体の震えがひどくなってきた。なったあとってすごい自己嫌悪に陥る…死にたい…
>>939
何だか思い出した。医者に何度も「精神科の薬飲む前からです」って言っても、
安定剤の副作用だと思ってるようだった。甲状腺機能亢進症だって分かると、
「甲状腺機能亢進症による精神疾患」とか結論付けられた。悪い先生ではない
んだけれど、検査の必要性（数値が出なくても甲状腺の可能性がある）という
に至らないようですね。
何だか思い出した。医者に何度も「精神科の薬飲む前からです」って言っても、
安定剤の副作用だと思ってるようだった。甲状腺機能亢進症だって分かると、
「甲状腺機能亢進症による精神疾患」とか結論付けられた。悪い先生ではない
んだけれど、検査の必要性（数値が出なくても甲状腺の可能性がある）という
に至らないようですね。
声が通りやすい?やり方見付けたかも。
読む語の、子音?を心の中でいう。
「はじうつに……」とかだったら､[ぁ]を心の中で言う(口は[ぁ]の形)
(ぁ)はじうつに､ みたいな。。 ﾘｽﾞﾑよくね。
自分の場合だが…。
とにかくまずはあ い う え お で口の形を覚える！
読む語の、子音?を心の中でいう。
「はじうつに……」とかだったら､[ぁ]を心の中で言う(口は[ぁ]の形)
(ぁ)はじうつに､ みたいな。。 ﾘｽﾞﾑよくね。
自分の場合だが…。
とにかくまずはあ い う え お で口の形を覚える！
あいおうえはボインだ。
946 ：優しい名無しさん：2006/08/01(火) 04:03:38 ID:rLBhwx9d
この病気は人に移る
947 ：前スレ1：2006/08/01(火) 10:25:01 ID:IfP4KSz8
ﾘｰｾﾞ、ｾﾙｼﾝの他に前にﾄﾚﾄﾞﾐﾝは飲んでたんだけど吐き気がひどくてｱﾓｷｻﾝに変えてもらったんだ。だからSSRIになったらまたそうなりそうで怖い…
SSRIのはきけは、プリンペランやナウゼリンといった吐き気止めでほとんど改善するよ。
主治医に相談してみれ。
効くはずの薬を、吐き気であきらめるのはもったいないよ。
主治医に相談してみれ。
効くはずの薬を、吐き気であきらめるのはもったいないよ。
ありがとう。そうだよね、せっかくだし吐き気止めもらってもう一回挑戦(？)してみる(｀･ω･´)
951 ：優しい名無しさん：2006/08/01(火) 16:50:20 ID:+X25wjrL
やっぱこういう病気あるんだ。俺高ニくらいからずっとそう。
中学の時なんて、弁論大会とかで全校生の前で文章読んでたのに、今は、大学の語学の授業での音読も震えてできなくて恥ずかしい。
自分の番が近づくと、普通に答えわかってても心臓バクバクいう。高校は野球部でワーワー叫んでたのに、現文の音読もバクバクいって声震えた。
あまりに自分のキャラと違って、困惑してます。
職に就くまでに克服しないと。
中学の時なんて、弁論大会とかで全校生の前で文章読んでたのに、今は、大学の語学の授業での音読も震えてできなくて恥ずかしい。
自分の番が近づくと、普通に答えわかってても心臓バクバクいう。高校は野球部でワーワー叫んでたのに、現文の音読もバクバクいって声震えた。
あまりに自分のキャラと違って、困惑してます。
職に就くまでに克服しないと。
>>951
聞いてみたいよ
小学校とか中学校とか全く自覚症状がなかったの？
高校２年生位から症状が出てきたってこと？
俺は小学校くらいからそうだった覚えがあるんだけど。
気づいてなかっただけってことはない？
聞いてみたいよ
小学校とか中学校とか全く自覚症状がなかったの？
高校２年生位から症状が出てきたってこと？
俺は小学校くらいからそうだった覚えがあるんだけど。
気づいてなかっただけってことはない？
953 ：優しい名無しさん：2006/08/01(火) 17:18:36 ID:+X25wjrL
>>952
うん全くなかった。
ただ気になるのは、高校の野球部で、急に声が通らなくなり始めた。そのせいでスタメンから外されて、最後まで出してもらえなかった。本当に辞めようかと思うほど辛かった。
その事で、声に対するｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽというか、声を発することへの恐れが生まれたんだ、と自分では結論づけてました。
うん全くなかった。
ただ気になるのは、高校の野球部で、急に声が通らなくなり始めた。そのせいでスタメンから外されて、最後まで出してもらえなかった。本当に辞めようかと思うほど辛かった。
その事で、声に対するｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽというか、声を発することへの恐れが生まれたんだ、と自分では結論づけてました。
>>953
レスが遅れて申し訳ない
俺ははっきりと小学校の時に歌を歌うのが非常に嫌だったのを覚えてるんだよな
がたがた震える感じだった
だから全くの生まれつきなのかなと思っていたのだけど
高校で悪くなるということがあるんですね
なんか意外だった
レスが遅れて申し訳ない
俺ははっきりと小学校の時に歌を歌うのが非常に嫌だったのを覚えてるんだよな
がたがた震える感じだった
だから全くの生まれつきなのかなと思っていたのだけど
高校で悪くなるということがあるんですね
なんか意外だった
955 ：優しい名無しさん：2006/08/02(水) 18:40:02 ID:7RVkOyhs
うわぁ… これ俺じゃん。こんな病気があったとは…。
明日病院に行こうとしてるんだけど、保険証が国保で親の扶養に入ってるんだ。
黙っていくつもりなんだけど、どこの病院で保険証使ったって後から親にバレるかな？
黙っていくつもりなんだけど、どこの病院で保険証使ったって後から親にバレるかな？
私も人前で発表とか注目されると震える。そっかぁ。病気だったのか‥。
でも病気って認めたくないっていうか‥個性として受けとめて欲しい。
でも病気って認めたくないっていうか‥個性として受けとめて欲しい。
>>951
わたしも普段があかるいキャラだから授業のような緊迫した
ときに先生とかと目があうと頭がめちゃくちゃ震えそうになるけど
必死で我慢しようとしてストレスにやられてくたばりそうです。
社会人になるまでになおさないと本当に職につけないよ・・・どうしよう。
わたしも普段があかるいキャラだから授業のような緊迫した
ときに先生とかと目があうと頭がめちゃくちゃ震えそうになるけど
必死で我慢しようとしてストレスにやられてくたばりそうです。
社会人になるまでになおさないと本当に職につけないよ・・・どうしよう。
960 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 02:49:19 ID:xug6dFeY
手術しようと思う このままじゃ将来乞食になる
脳手術はペースメーカーみたいなのを心臓と脳に
電極針入れるのかな？泉北の病院なら二時間くらいの距離
焼ききるだけの手術が希望なんだけど 異物はちょっと躊躇する
一生入れっぱなしだし
脳手術はペースメーカーみたいなのを心臓と脳に
電極針入れるのかな？泉北の病院なら二時間くらいの距離
焼ききるだけの手術が希望なんだけど 異物はちょっと躊躇する
一生入れっぱなしだし
962 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 03:23:20 ID:VvvfIqzu
私は小学低学年まで極端な内気で国語の音読の時は地獄でした
今思うと
もっと大きな声で！
なんて言う教師の行為は体罰に近いとか被害妄想…
その高学年からは派手な友達とつるむことになって性格は逆転
目立ってなんぼで通してた
それは全く苦痛では無かったかな？
むしろ楽しかった
音読で声が小さい子に苛立つ位性格が変わった
それからマンモス高校に入学したんだけど全学年の生徒が私を知る位目立つ生活でした
目立つことが快感で使命感に燃えてた
大学入って鬱病になってからは飲食店で震えるようになってしまった
ごめん↓
今思うと
もっと大きな声で！
なんて言う教師の行為は体罰に近いとか被害妄想…
その高学年からは派手な友達とつるむことになって性格は逆転
目立ってなんぼで通してた
それは全く苦痛では無かったかな？
むしろ楽しかった
音読で声が小さい子に苛立つ位性格が変わった
それからマンモス高校に入学したんだけど全学年の生徒が私を知る位目立つ生活でした
目立つことが快感で使命感に燃えてた
大学入って鬱病になってからは飲食店で震えるようになってしまった
ごめん↓
963 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 03:36:31 ID:VvvfIqzu
↑
特に飲食店で初めて入る店でも友達とわいわいファミレスでも関係無く足が震える
明るい性格で通ってるのに…
やばい足震えるー
なんでー(笑)
とか言ってごまかしてるけど
あとは喋ってる途中にどもったり舌噛んだり
カツゼツが良くてナレーターとか頼まれてたのにな
喋るとよく聞き返される
ヘアサロンではボソボソ喋り
これなんだろうな
ちなみに高校生の時は鬱傾向
大学に入ってすぐ鬱病になりました
抑鬱
自傷癖
自己破壊的な傾向があります
特に飲食店で初めて入る店でも友達とわいわいファミレスでも関係無く足が震える
明るい性格で通ってるのに…
やばい足震えるー
なんでー(笑)
とか言ってごまかしてるけど
あとは喋ってる途中にどもったり舌噛んだり
カツゼツが良くてナレーターとか頼まれてたのにな
喋るとよく聞き返される
ヘアサロンではボソボソ喋り
これなんだろうな
ちなみに高校生の時は鬱傾向
大学に入ってすぐ鬱病になりました
抑鬱
自傷癖
自己破壊的な傾向があります
964 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 03:37:28 ID:VvvfIqzu
ごめん
今眠剤でラリってるから文章変かも…
今眠剤でラリってるから文章変かも…
965 ：↑：2006/08/04(金) 04:15:05 ID:u5THkrel
糞メンヘラキモス
967 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 04:43:56 ID:p9f0p6md
>>957
わかるよ
私個人で国保だけどこないだ医療費のナントカで封書が届いて
○○クリニック○○円
○○歯科○○円
とかって書いてた。
○○クリニックだけならその○○クリニックが何の病院か知らないと
わからんかもしらんけど、とりあえず精神科とかは書いてなかったような…
わかるよ
私個人で国保だけどこないだ医療費のナントカで封書が届いて
○○クリニック○○円
○○歯科○○円
とかって書いてた。
○○クリニックだけならその○○クリニックが何の病院か知らないと
わからんかもしらんけど、とりあえず精神科とかは書いてなかったような…
968 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 08:39:45 ID:r50fzfA6
969 ：優しい名無しさん：2006/08/04(金) 08:42:42 ID:r50fzfA6
970 ：優しい名無しさん：2006/08/06(日) 07:17:12 ID:waPzuTv6
こっち埋めちゃおうか
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978 ：優しい名無しさん：2006/08/06(日) 18:15:07 ID:waPzuTv6
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そうしましょう
umae
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緊張すると体や声が震える人 Part6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154393478/
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