ギリギリまで行動できない人＠２人目
1 ： ：
･待ち合わせ
･各種手続き
･公共料金支払い
･エントリーなど申し込み
･部屋の片付け･･etc
ギリギリ間際まで行動できない方、語り合いましょう。
前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/
･各種手続き
･公共料金支払い
･エントリーなど申し込み
･部屋の片付け･･etc
ギリギリ間際まで行動できない方、語り合いましょう。
前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/
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2 ： ：2005/07/26(火) 02:07:30 ID:HCXNEU1w
ギリギリ越えても新スレ立てられなかったギリギリなお前らに捧ぐ・・・
3 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:35:37 ID:Ub15rqRT
ギリギリや締め切りがないと絶対うごかん
てかうごけん
てかうごけん
>>1
乙
もう立たないかと思ったｗ
せっかく最後の方ROMってたのにレスつけれないまま終わるかと思った(ｗ
ってか車の免許で一つお勧め。合宿が一番だよ
行きたくないとか言ってられないし同室の子が起こしてくれるから寝坊の心配も無い
私は単車の免許持ってたから車は学科要らないんだけど車も学科にした
単車の免許を合宿にしたのもギリギリ病を自覚してのことだったけど。
多分通いだったら途中から行かずに終わってたかも
乙
もう立たないかと思ったｗ
せっかく最後の方ROMってたのにレスつけれないまま終わるかと思った(ｗ
ってか車の免許で一つお勧め。合宿が一番だよ
行きたくないとか言ってられないし同室の子が起こしてくれるから寝坊の心配も無い
私は単車の免許持ってたから車は学科要らないんだけど車も学科にした
単車の免許を合宿にしたのもギリギリ病を自覚してのことだったけど。
多分通いだったら途中から行かずに終わってたかも
学校のレポート、提出日過ぎたのにまだ提出してない。orz
仕事の書類、締め切り後催促されてから作ります。
なんでできないんだorz
なんでできないんだorz
余裕をもってやれば精神的に楽だとわかっているものの、
ギリギリにならないと動けない。
だもんで、通院が予約時間通りに行けなくて、医者に呆れられた。
ギリギリにならないと動けない。
だもんで、通院が予約時間通りに行けなくて、医者に呆れられた。
行けないね、分かるよ。
あまりこられないようなら少し多目に出しとくからなくなる前には来てね、
といわれるけど、行けない…。どんどん遅れるだけだよ
あまりこられないようなら少し多目に出しとくからなくなる前には来てね、
といわれるけど、行けない…。どんどん遅れるだけだよ
10 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 00:24:20 ID:44xFEoZJ
今日締め切りの書類、昨晩のうちに仕上げようとがんばったけど
手が付けられず、結局間に合わなかった
明日速達で送るから、と平謝りで許してもらえました
今日こそはがんばって仕上げるぞ
手が付けられず、結局間に合わなかった
明日速達で送るから、と平謝りで許してもらえました
今日こそはがんばって仕上げるぞ
11 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 01:32:13 ID:9osdzguU
美容院→二ヵ月後行くはずがマンドクセ→さらに四ヶ月
もうどうしようもない髪型に→結局バリカンで丸刈りに→三ヵ月後、以後ループ
もうどうしようもない髪型に→結局バリカンで丸刈りに→三ヵ月後、以後ループ
12 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:33:03 ID:kf9Rz+Bk
どうしてもぎりぎりまで動けなくて
友達になる人なる人離れていった・・
自分のおばか
友達になる人なる人離れていった・・
自分のおばか
受験生なのに大学決まってないし塾もいってない私、やぶぁい
14 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 03:19:34 ID:7TxG9NuW
明日提出のレポートがまだ終わらない。もっと早くから
手をつけておけば良かったと毎回思う。
しかも、明日は１限からテストなのに何もやってない。
終わった
手をつけておけば良かったと毎回思う。
しかも、明日は１限からテストなのに何もやってない。
終わった
15 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 03:26:20 ID:Bv6E1YVo
やるって決めてから数時間経って、あーもう出来ないって終わらせちゃう
スレタイよりタチ悪いよなコレ･･･
スレタイよりタチ悪いよなコレ･･･
16 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 03:56:06 ID:UCrAmHVK
結局それをやるまでは暇潰すじゃん
そしてそれが連続して…
暇潰しの人生かあ
そしてそれが連続して…
暇潰しの人生かあ
16禿同!!
私も昔から朝ギリギリまで起きれない。ギリギリまで登校出来ない。中学から遅刻が増え高校じゃほぼ毎日遅刻。月曜なんか特に無理。
出したものは片付けられないし今一人暮らしなんだけど部屋ハンパない。
メールとかもあんま返さないし、しかも一番ひどいのがしなくちゃって思ってた事をすぐに忘れてしまう。
ルーズな上にぬけてる…
逆に仕事だとしっかりできてるんだけどな。
きちんと計画通りに出来た時とかかなりスッキリするから一応心がけがけてはいるけど、普通にやれてる人がほんとに凄いと思ってしまうよ。
出したものは片付けられないし今一人暮らしなんだけど部屋ハンパない。
メールとかもあんま返さないし、しかも一番ひどいのがしなくちゃって思ってた事をすぐに忘れてしまう。
ルーズな上にぬけてる…
逆に仕事だとしっかりできてるんだけどな。
きちんと計画通りに出来た時とかかなりスッキリするから一応心がけがけてはいるけど、普通にやれてる人がほんとに凄いと思ってしまうよ。
俺の場合暇つぶしが、暇つぶしつぶしなんだけど。
20 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:52:39 ID:nCbS1EiY
遅刻癖がついたから、就職がこわい。
就活も先延ばしにしてきたから、これから始めるという体たらく。
いまは、帰省の準備中。まだ御飯が一杯分のこってる。。。
朝早くに出ないといけないのに、俺に４時からカレーを食えと言うのか・・・
就活も先延ばしにしてきたから、これから始めるという体たらく。
いまは、帰省の準備中。まだ御飯が一杯分のこってる。。。
朝早くに出ないといけないのに、俺に４時からカレーを食えと言うのか・・・
やらなくちゃいけないことが目の前にあると、催眠術でもかけられたかのように他のことに目が行ってしまう
試験勉強前の机の散らかり様とか・・・
外出前の一冊の漫画とか・・・
煙草を吸うようになってからは〇〇をする前にまず一服ってのが加わったな・・・
試験勉強前の机の散らかり様とか・・・
外出前の一冊の漫画とか・・・
煙草を吸うようになってからは〇〇をする前にまず一服ってのが加わったな・・・
またバスの時間に遅れそうだ。
遅れそうだと思っていると、さらに遅れやすくなる。
遅れそうだと思っていると、さらに遅れやすくなる。
だいぶ前にボンベイだかどこかの
火山灰で町ひとつ埋もれてしまった再現番組をやっていた。
いきなり土石流が津波みたいに襲ってきて逃げる間もなかったんじゃなくて
噴火で空が暗くなって灰が降ってきても最初逃げる暇はあったらしい。
実際逃げた人もかなりいる。
しかし家族に病気のものがいて動けない人などが
様子見で残ってるうちに降ってくる灰が増え石や岩となり外に出られなくなり
埋もれて死んでしまったわけだ。
自分は埋もれるタイプだと思った・・・
火山灰で町ひとつ埋もれてしまった再現番組をやっていた。
いきなり土石流が津波みたいに襲ってきて逃げる間もなかったんじゃなくて
噴火で空が暗くなって灰が降ってきても最初逃げる暇はあったらしい。
実際逃げた人もかなりいる。
しかし家族に病気のものがいて動けない人などが
様子見で残ってるうちに降ってくる灰が増え石や岩となり外に出られなくなり
埋もれて死んでしまったわけだ。
自分は埋もれるタイプだと思った・・・
DVDをレンタルしても返却するギリギリまで見ないから、一気に見る事になる。
>>26
おまえ頭いいな
おまえ頭いいな
28 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 11:06:20 ID:2zsZTyDu
今日心療内科いってくるね
いったらレポするかも
いったらレポするかも
29 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 14:56:05 ID:8CwaUF5m
昔は逆にきっちりきっちりだったけど反動だね
今じゃ何でも先延ばし先延ばし…
今一番顕著なのは風呂だな
今じゃ何でも先延ばし先延ばし…
今一番顕著なのは風呂だな
自分も昔はきっちりしないと落ち着かなかった。
夏休みの宿題なんて、７月中に終わらないと気が済まない。
それが今はギリギリまで行動できない。性格は昔のままだから、イライラする。イライラしたら、余計行動できない(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
夏休みの宿題なんて、７月中に終わらないと気が済まない。
それが今はギリギリまで行動できない。性格は昔のままだから、イライラする。イライラしたら、余計行動できない(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞﾝ
昔から、夏休みの宿題どころか毎日の宿題すらサボっていた俺は
まさになるべくしてなったという感じですね
まさになるべくしてなったという感じですね
33 ：28：2005/07/29(金) 15:45:26 ID:2zsZTyDu
>>29
そうです。
高校生で遅刻欠席が多すぎて単位がやばいんですよ
頭のやる気出す物質が足りないのか・・・
このままだと人生に致命的な影響を与えかねないので
今回の決断をしました。
その前に4時半からピアノが・・・ｗこのままいくとヤry
その後診療内科行って帰ってきたら
少しでも皆様のお役に立てるよう
処方箋内容などレポします。
もしかしたら明日になってしまうかもしれませんが。
ではシャワー浴びてしたくの用意をしなきゃ・・・・
そうです。
高校生で遅刻欠席が多すぎて単位がやばいんですよ
頭のやる気出す物質が足りないのか・・・
このままだと人生に致命的な影響を与えかねないので
今回の決断をしました。
その前に4時半からピアノが・・・ｗこのままいくとヤry
その後診療内科行って帰ってきたら
少しでも皆様のお役に立てるよう
処方箋内容などレポします。
もしかしたら明日になってしまうかもしれませんが。
ではシャワー浴びてしたくの用意をしなきゃ・・・・
34 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 18:59:36 ID:o8Or3kGy
テスト勉強一週間前からやる気になっても
やるのはテスト3時間前とか(^ω^;)
友達との待ち合わせもよっぽど重要じゃないと
間に合った記憶がない。（5分くらいだけど）
最近はバイトですら遅刻する。
やるのはテスト3時間前とか(^ω^;)
友達との待ち合わせもよっぽど重要じゃないと
間に合った記憶がない。（5分くらいだけど）
最近はバイトですら遅刻する。
今厨３。
夏休み。
宿題しなきゃいけないのに
出来ない…。
勉強しようとすると
涙がでてきたり
欝になったりする
夏休み。
宿題しなきゃいけないのに
出来ない…。
勉強しようとすると
涙がでてきたり
欝になったりする
36 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 20:05:47 ID:5hz0hggh
はじめましてm(_ _)m
私もずばりソレです↓↓
明日試験なのに…(T_T)今日の試験もボロボロで、しかもついさっきケンカ中の彼氏に説教メルされました…。はぁ=3
私もずばりソレです↓↓
明日試験なのに…(T_T)今日の試験もボロボロで、しかもついさっきケンカ中の彼氏に説教メルされました…。はぁ=3
>>35
とっとと心療内科行け。
勉強もできなかったら就職した後困るぞ。
学校の勉強よりも会社での仕事のための勉強のほうがシビアだからな。
テストで点数が低くても困らないが、仕事で成績が悪いとクビになるからな。
だから、今のうちに病気は治したほうがいい。
とっとと心療内科行け。
勉強もできなかったら就職した後困るぞ。
学校の勉強よりも会社での仕事のための勉強のほうがシビアだからな。
テストで点数が低くても困らないが、仕事で成績が悪いとクビになるからな。
だから、今のうちに病気は治したほうがいい。
>>36
そういう一時的なものは病気のうちに入りません。
そういう一時的なものは病気のうちに入りません。
39 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 22:15:19 ID:5hz0hggh
>38さん
36です
一時的というか…最近特にひどいんです…。
７年くらい前から自傷をしたりしていて、一度は治まったんですがここ１年くらいで再発してしまいまして…。
すみません。なにが言いたいのか自分でもわかりません(T_T)
36です
一時的というか…最近特にひどいんです…。
７年くらい前から自傷をしたりしていて、一度は治まったんですがここ１年くらいで再発してしまいまして…。
すみません。なにが言いたいのか自分でもわかりません(T_T)
36を読んで一時的なことだとは別に思わなかったなぁ。
42 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 23:29:11 ID:5hz0hggh
36です
すみません↓↓
親にも友達にも相談できないし（人前だと一応明るいキャラなので…汗）、彼にも言いたいことが言えないし…。
なので誰かに聞いてもらいたいと思って書かせていただきました。
今は他のスレを見て、本気で病院に行こうかと考え始めています。
すみません↓↓
親にも友達にも相談できないし（人前だと一応明るいキャラなので…汗）、彼にも言いたいことが言えないし…。
なので誰かに聞いてもらいたいと思って書かせていただきました。
今は他のスレを見て、本気で病院に行こうかと考え始めています。
もっと気楽になって病院早めに行った方がいいよ。
最後の手段的に考えないでさぁ。行くことはそれほど深刻なことじゃないから。
まぁ、周りの人は理解無いかもしれないけど
最後の手段的に考えないでさぁ。行くことはそれほど深刻なことじゃないから。
まぁ、周りの人は理解無いかもしれないけど
まったく動けなくて引きこもり状態が続き、病院行こうとも思わなかった。
最近やっと外に出たり仕事したりできるようになってきて
今なら病院も行けそうな気がするんだけど
もう行っても健常としか診断されないような気がして行ってない。
最近やっと外に出たり仕事したりできるようになってきて
今なら病院も行けそうな気がするんだけど
もう行っても健常としか診断されないような気がして行ってない。
45 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:06:18 ID:5hz0hggh
>43さん
ありがとうございます
m(_ _)m
病院などは調べたんですが一人では行動に移せないものですねυ
今は忙しいし辛いので、落ち着いたら彼にも話してみようと思います。
ありがとうございます
m(_ _)m
病院などは調べたんですが一人では行動に移せないものですねυ
今は忙しいし辛いので、落ち着いたら彼にも話してみようと思います。
46 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:07:35 ID:xlxj49YT
ＮＡＺＣＡ民間科学研究会
http://www.s-nazca.com/Ntop.htm
この組織はテロリストの巣窟です。
外見は少しﾔﾊﾞｽですが会員用掲示板の中は日本最悪のテロリストの巣窟です。
日本最強のテロリストの顔写真入りフラッシュ（晒しage）
http://sakuratan.ddo.jp/uploader/source/date1532.swf
http://www.s-nazca.com/Ntop.htm
この組織はテロリストの巣窟です。
外見は少しﾔﾊﾞｽですが会員用掲示板の中は日本最悪のテロリストの巣窟です。
日本最強のテロリストの顔写真入りフラッシュ（晒しage）
http://sakuratan.ddo.jp/uploader/source/date1532.swf
47 ：33：2005/07/30(土) 18:45:26 ID:emHOYWbd
昨日間に合わなくて今日いってきました
やる気がでないということを説明しました。
ドグマチールという薬を処方されました。
気持ちを楽にして意欲を高めるらしいです。
効果については後ほど。
診療内科の先生というのは大抵優しいはずのでそんなに勇気は要らないと思いますよ。
是非いってみてください。
やる気がでないということを説明しました。
ドグマチールという薬を処方されました。
気持ちを楽にして意欲を高めるらしいです。
効果については後ほど。
診療内科の先生というのは大抵優しいはずのでそんなに勇気は要らないと思いますよ。
是非いってみてください。
飲みはじめてその日にすぐに効果が出るわけじゃないので気楽に行きましょう。
49 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 22:12:27 ID:emHOYWbd
わかってます。
でも妹とちょっと遊びました。
効果あったかもしれない・・・
でも妹とちょっと遊びました。
効果あったかもしれない・・・
プラシーボでも結果的に良い方に効果あるんならオーライだからね。
薬効作用だけじゃなくて、そういう薬をもらって飲んでるってだけでも
精神的に凄い効果あるし。
薬効作用だけじゃなくて、そういう薬をもらって飲んでるってだけでも
精神的に凄い効果あるし。
>>50
氏ね。
氏ね。
52 ：49：2005/07/31(日) 09:27:15 ID:pbboeYik
やっと引っ越し終わったー！
最後の3日はホント地獄だった
さあこれから荷ほどきがあるのだが・・・
明日からでいいかｗ
最後の3日はホント地獄だった
さあこれから荷ほどきがあるのだが・・・
明日からでいいかｗ
・・・ギリギリ病のせいで大後悔しそうだ・・・
おばあちゃんの具合がずっと良くなくて・・・遠くに住んでるから気軽に見舞いに行けなくて
でも五年近く会ってないから気になってて・・・手紙を書こうと思ってた・・・・
ギリギリ病で筆無精で書いてなくて・・・昨夜脳梗塞で倒れた・・・
本当駄目人間だ私・・・色んな事が積もりつもってる・・・・
おばあちゃん生きて・・・手紙渡したいから・・・・・
おばあちゃんの具合がずっと良くなくて・・・遠くに住んでるから気軽に見舞いに行けなくて
でも五年近く会ってないから気になってて・・・手紙を書こうと思ってた・・・・
ギリギリ病で筆無精で書いてなくて・・・昨夜脳梗塞で倒れた・・・
本当駄目人間だ私・・・色んな事が積もりつもってる・・・・
おばあちゃん生きて・・・手紙渡したいから・・・・・
56 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 16:39:45 ID:2mlRWaAk
無気力とは、意欲を失ってエネルギーが消失したような状態のことをいう。
どうしても意欲がわいてこないため、自分ではコントロールできない災難のように感じられることがある。
しかし、どういったときに無気力に陥るかを考えてみると、実は無気力というのが合理的な選択に過ぎないことがある。
たとえば、無気力に陥りやすいケースとして、いわゆる「挫折」の状況があるが、
何かに向けて努力したがまったく無駄に終わったという挫折状況では、「努力しても無駄」という認識をもちやすい。
そのような認識のもとでは、努力そのものが信頼できなくなって、何かに向けて努力をする気力はわいてこないのが
必然である。
これは勉学や仕事だけでなく恋愛や人間関係においても同様で、
「自分は何をしてもどうせ無駄に終わる」と信じてしまえば、その後は気力がなくなってしまうものである。
つまり無気力とは、自分の認知が原因となって、自ら獲得してしまうものだと考えられる。
どうしても意欲がわいてこないため、自分ではコントロールできない災難のように感じられることがある。
しかし、どういったときに無気力に陥るかを考えてみると、実は無気力というのが合理的な選択に過ぎないことがある。
たとえば、無気力に陥りやすいケースとして、いわゆる「挫折」の状況があるが、
何かに向けて努力したがまったく無駄に終わったという挫折状況では、「努力しても無駄」という認識をもちやすい。
そのような認識のもとでは、努力そのものが信頼できなくなって、何かに向けて努力をする気力はわいてこないのが
必然である。
これは勉学や仕事だけでなく恋愛や人間関係においても同様で、
「自分は何をしてもどうせ無駄に終わる」と信じてしまえば、その後は気力がなくなってしまうものである。
つまり無気力とは、自分の認知が原因となって、自ら獲得してしまうものだと考えられる。
57 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 16:41:55 ID:2mlRWaAk
無気力についての興味深い実験がある。犬を２グループに分けて電気ショックを与える実験だが、
一方のグループは自らの努力で電気ショックを回避できるようになっており、
もう一方のグループは何をやってもショックを回避できないようになっている。
すると、ショックを回避できないグループの犬は、徐々に何事についても無気力になっていったという。
電気ショックという不快感を自分の努力で回避できない経験を繰り返したために、
環境にたいして諦めの態度が身に付いてしまい、何事についても受動的になったという。
人間においても同様の事態が起きる。たとえば、自分では除去できない騒音にさらされ続けた子供というのは、
パズルを解かせたときに少し考えてわからないとすぐに投げ出してしまう傾向があるという。
不快な環境において努力が無意味だった経験があるために、
すぐに諦めてしまう無気力の態度が身に付いたと考えられる。
このように、あたかも生まれつきの性格かのように見なされている「無気力」というのは、
実はどこかの時点で身につけてしまった可能性が高いのである。
一方のグループは自らの努力で電気ショックを回避できるようになっており、
もう一方のグループは何をやってもショックを回避できないようになっている。
すると、ショックを回避できないグループの犬は、徐々に何事についても無気力になっていったという。
電気ショックという不快感を自分の努力で回避できない経験を繰り返したために、
環境にたいして諦めの態度が身に付いてしまい、何事についても受動的になったという。
人間においても同様の事態が起きる。たとえば、自分では除去できない騒音にさらされ続けた子供というのは、
パズルを解かせたときに少し考えてわからないとすぐに投げ出してしまう傾向があるという。
不快な環境において努力が無意味だった経験があるために、
すぐに諦めてしまう無気力の態度が身に付いたと考えられる。
このように、あたかも生まれつきの性格かのように見なされている「無気力」というのは、
実はどこかの時点で身につけてしまった可能性が高いのである。
58 ：33：2005/08/01(月) 17:23:29 ID:CN4FQ+E3
>>57
俺が無気力になった鍵が見つかった。と思う。
生まれつきだと思ってた。
親から毎回毎回回避不能な理不尽な叱責を受けつづけていたからね・・・
まさに回避不能だった・・・というか今もこれからもだけど。
早く自立してできるだけ早く親と縁切ろう。
前から決めてた事だけどますますそうしなくちゃ！
このままずるずると親の元にいたらますますだめな方向にいっちゃう
俺が無気力になった鍵が見つかった。と思う。
生まれつきだと思ってた。
親から毎回毎回回避不能な理不尽な叱責を受けつづけていたからね・・・
まさに回避不能だった・・・というか今もこれからもだけど。
早く自立してできるだけ早く親と縁切ろう。
前から決めてた事だけどますますそうしなくちゃ！
このままずるずると親の元にいたらますますだめな方向にいっちゃう
59 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 17:33:27 ID:JrTBNgYc
ニュー速VIPで王様ゲーム中
*50が王様になって命令するゲーム。参加求む⊂ニ(^ω^ )ニニニ⊃
http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1122836743/
*50が王様になって命令するゲーム。参加求む⊂ニ(^ω^ )ニニニ⊃
http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1122836743/
60 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 01:34:41 ID:NVB4xnOp
>>53
自分は引越日の3日前から準備しだしてそのまま63時間起きとるﾊﾒになり地獄をみました…(;゜Д゜)
自分は引越日の3日前から準備しだしてそのまま63時間起きとるﾊﾒになり地獄をみました…(;゜Д゜)
61 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 07:34:14 ID:xy06RaR0
引越しの準備とかとてもじゃないができる気がしない。
以前、遅刻が原因でクビになりました。形の上では自己退職なんだけどさ。
めざまし3個（携帯含む）でも起きれなかったの。
以前は半年に１回位だった。
それが月イチだけど２ヶ月連続で遅刻をした為に…。
その事が原因でウツに…人間不信にもなりました。
お金があまり無いんで働きたい、働かなくちゃと思ってるけど、自信が無い。
履歴書とかどうしよう…なぜ辞めたか、面接で聞かれるよね。
何故か知らんがいつもギリギリなんだ。
余裕もって起きてるのに、いつも家を出たいと思ってる時間より遅れる。
待ち合わせも最近ちゃんと間に合った試しが無い。
今思えばレポートとか、夏休みの宿題とかもギリギリにやってた。
そんな自分が来月引越しです。
前回引越しした時も、業者の人が来ても荷造りしてたな…
もともと荷物が多すぎるし、整理整頓下手だけど。（当然汚部屋）
時間の読みが甘いのか、尻に火が点かないと動かないんだなぁ。
何度もツライ目に遭ってるのに、
治したいと思って毎回挑戦してるのに、ダメなんだ…
これはもしかしてADDだろうか。
めざまし3個（携帯含む）でも起きれなかったの。
以前は半年に１回位だった。
それが月イチだけど２ヶ月連続で遅刻をした為に…。
その事が原因でウツに…人間不信にもなりました。
お金があまり無いんで働きたい、働かなくちゃと思ってるけど、自信が無い。
履歴書とかどうしよう…なぜ辞めたか、面接で聞かれるよね。
何故か知らんがいつもギリギリなんだ。
余裕もって起きてるのに、いつも家を出たいと思ってる時間より遅れる。
待ち合わせも最近ちゃんと間に合った試しが無い。
今思えばレポートとか、夏休みの宿題とかもギリギリにやってた。
そんな自分が来月引越しです。
前回引越しした時も、業者の人が来ても荷造りしてたな…
もともと荷物が多すぎるし、整理整頓下手だけど。（当然汚部屋）
時間の読みが甘いのか、尻に火が点かないと動かないんだなぁ。
何度もツライ目に遭ってるのに、
治したいと思って毎回挑戦してるのに、ダメなんだ…
これはもしかしてADDだろうか。
俺もいくら目覚ましかけても起きれない。
そこで、遅刻できない日は徹夜することにした。
ええ、壊れました。
そこで、遅刻できない日は徹夜することにした。
ええ、壊れました。
64 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 12:34:07 ID:kmO3EVOC
前に病院行こうとしたとき、要予約と言われ、一気に行く気がなくなった
同じ理由で歯医者に行くのを先のばしにしてる
最近は宅急便の不在連絡票が入ってると欝になる
指定した時間に家にいなきゃいけないから
同じ理由で歯医者に行くのを先のばしにしてる
最近は宅急便の不在連絡票が入ってると欝になる
指定した時間に家にいなきゃいけないから
>>62
うわーまるっきり同じです…
うわーまるっきり同じです…
67 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 08:57:20 ID:AryIxFPS
>指定した時間に家にいなきゃいけないから
これが何でできないんだｗ
28だが薬もらえたよ。
どこかで変えなきゃこのままずるずると人生に悪影響を与えつづけるだけだよ。
俺は一回ドタキャンしちゃったけどｗ
これが何でできないんだｗ
28だが薬もらえたよ。
どこかで変えなきゃこのままずるずると人生に悪影響を与えつづけるだけだよ。
俺は一回ドタキャンしちゃったけどｗ
68 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 16:06:10 ID:H2oiM04a
69 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 17:53:45 ID:AryIxFPS
違いますよｗ勝手にチーンしないで下さいｗ
47に書きましたよｗ
47に書きましたよｗ
70 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 18:24:23 ID:E5HCZTuw
>>68
パキシル飲んでるけど禁断症状あると知ったときは医者を恨んだ
パキシル飲んでるけど禁断症状あると知ったときは医者を恨んだ
昨日いいともにﾘﾘｰ=ﾌﾗﾝｷｰが出たんだけど、彼も遅刻癖があるらしい。
何故かいつも間に合わないそうだ。
彼曰く
時間の読みが自分勝手なんだと思う、と。
出かけようとは思うけどｹﾞｰﾑﾎﾞｰｲやっちゃうらしいw
あまりに(予定時間に対して)前に行くと怖い、と。なんとなく同意。
芸能人ってそういう人が多い気がする。
やっぱ、あまり時間に左右されなくて、
感性の活かせる職業じゃないと出来ない人種なんだろうな。
何故かいつも間に合わないそうだ。
彼曰く
時間の読みが自分勝手なんだと思う、と。
出かけようとは思うけどｹﾞｰﾑﾎﾞｰｲやっちゃうらしいw
あまりに(予定時間に対して)前に行くと怖い、と。なんとなく同意。
芸能人ってそういう人が多い気がする。
やっぱ、あまり時間に左右されなくて、
感性の活かせる職業じゃないと出来ない人種なんだろうな。
芸能人は多くのスタッフと仕事してるから遅刻癖あると切られるし
ギリギリまで行動出来ないことを申し訳ないと思ってしまう
人種には耐えられないと思う。
マリリン・モンローはたぶんこの人種だったように思う。
鬱併発しちゃったな。
ギリギリまで行動出来ないことを申し訳ないと思ってしまう
人種には耐えられないと思う。
マリリン・モンローはたぶんこの人種だったように思う。
鬱併発しちゃったな。
73 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:41:57 ID:LpCZqbKD
遅刻癖あるひとかなり多いよ。
切られるとか会社員じゃないんだからさ・・・・
切られるとか会社員じゃないんだからさ・・・・
74 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 13:26:08 ID:xJmZxXPO
遅刻癖の人はさIT系の会社がいいよ
あたしが派遣で行ってるとこは
社員の人週の半分遅刻してくる人いるよ
無断欠勤もするし
それでも首にならない。
時間にうるさい人もいるけどねー
あとは目覚まし3つはあまーい。
あたし5つ。
携帯の目覚ましは出勤するまで10分おきに鳴る。
朝起きれないのは夜ちゃんと良い睡眠とれてないのもあるみたい。
医者に睡眠薬もらうようになってちゃんと起きれるようになったよ。
あたしが派遣で行ってるとこは
社員の人週の半分遅刻してくる人いるよ
無断欠勤もするし
それでも首にならない。
時間にうるさい人もいるけどねー
あとは目覚まし3つはあまーい。
あたし5つ。
携帯の目覚ましは出勤するまで10分おきに鳴る。
朝起きれないのは夜ちゃんと良い睡眠とれてないのもあるみたい。
医者に睡眠薬もらうようになってちゃんと起きれるようになったよ。
75 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 16:48:43 ID:kbqmW/zO
夢と現実をつなぐ橋があるんだって
その橋の名は 「 努 力 」・・・orzorzorz
その橋の名は 「 努 力 」・・・orzorzorz
76 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 17:34:43 ID:zDVmEU7j
>>74に同意。医者に言えば薬くれると思う。
私も入眠薬もらってる。飲むと、もう1時間も起きていられない。
そんで6時間くらい眠ればちゃんと起きれる。睡眠の質が良くなってる。
でも飲まないと寝れない。
そして「薬飲むためにアクション起こすのも面倒」なときは最悪。
徹夜して朝眠くなってバイト大遅刻する。もう一回くらい遅刻したら
マジでヤバイわ。
処方された薬はちゃんと飲もうってことだ。
私も入眠薬もらってる。飲むと、もう1時間も起きていられない。
そんで6時間くらい眠ればちゃんと起きれる。睡眠の質が良くなってる。
でも飲まないと寝れない。
そして「薬飲むためにアクション起こすのも面倒」なときは最悪。
徹夜して朝眠くなってバイト大遅刻する。もう一回くらい遅刻したら
マジでヤバイわ。
処方された薬はちゃんと飲もうってことだ。
77 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:36:22 ID:4TVw9SwA
何か瞬発力つける薬とか無いかねー
あるあるｗ
たとえば？
リタリン
リタリンを処方してくれる病院なんてまずないから諦めなさい
・小、中、高と一貫して夏休みの宿題・課題等をやったことが無い。
・高１の時、赤点取ってしまい俺ともう一人どちらかが留年が決定という所になるまで勉強しなかった
※俺は追試で留年はまぬがれたが、もう一人は本当に留年した
・２０代前半で体の病気を発見し手術をするが上手くいかず、痛み止めで誤魔化して１０年
・もう限界で障害年金を申請した（幸い申請は通った）
まさに俺の為にあるようなスレ。今も保険証を変えないといけないのになかなか動けないし
体力落ちるので運動もせにゃならんのに毎日寝ている。
今後、俺はど～なるんだろ～もうお終いかな？
・高１の時、赤点取ってしまい俺ともう一人どちらかが留年が決定という所になるまで勉強しなかった
※俺は追試で留年はまぬがれたが、もう一人は本当に留年した
・２０代前半で体の病気を発見し手術をするが上手くいかず、痛み止めで誤魔化して１０年
・もう限界で障害年金を申請した（幸い申請は通った）
まさに俺の為にあるようなスレ。今も保険証を変えないといけないのになかなか動けないし
体力落ちるので運動もせにゃならんのに毎日寝ている。
今後、俺はど～なるんだろ～もうお終いかな？
ちなみに>>80さん、俺はリタリン２錠×３回（一日）のペースで貰ってるよ。でも薬が効いてるとき
と切れたときの疲労感がキツイから全然飲んでない。
あと、携帯が怖い。いきなり自分の時間の中に割り込んでくるからいつも電源切ってる。電話も
嫌い。使わない携帯を解約しないといけないのに、販売店に行く気が起きない。もうだめﾎﾟ
これ、全部実話ですよ
と切れたときの疲労感がキツイから全然飲んでない。
あと、携帯が怖い。いきなり自分の時間の中に割り込んでくるからいつも電源切ってる。電話も
嫌い。使わない携帯を解約しないといけないのに、販売店に行く気が起きない。もうだめﾎﾟ
これ、全部実話ですよ
私も携帯電話いつも電源切ってた。
使わないから解約すればいいのに、そのままほったらかしで
料金振込みも面倒になって督促きても放置。
もうﾄﾞｺﾓは使えないだろうな・・・
使わないから解約すればいいのに、そのままほったらかしで
料金振込みも面倒になって督促きても放置。
もうﾄﾞｺﾓは使えないだろうな・・・
>84
料金は銀行から引き落とされるので、着々と減っていく貯金通帳の残高（残りは無いに等しい）
を見ているしかない。マジで終わりが近づいて来ていることを実感してます。
料金は銀行から引き落とされるので、着々と減っていく貯金通帳の残高（残りは無いに等しい）
を見ているしかない。マジで終わりが近づいて来ていることを実感してます。
86 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 09:11:14 ID:s7WbnzgN
副作用がほとんどなくて行動力が出る薬はないの？
87 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 09:47:48 ID:s7WbnzgN
>>88
睡眠障害の一種なら病院でなんとかなるのかな？
睡眠障害の一種なら病院でなんとかなるのかな？
98000円とちょっと高いけど「おこし太郎」はどうかな？
JRで使ってるやつ
寝起きの悪い人たちが一発で起きたの、トリビアでやってたよ
JRで使ってるやつ
寝起きの悪い人たちが一発で起きたの、トリビアでやってたよ
とりあえず目が覚めさえすれば動ける人なら
そのベッドもありかもしれないが
ココにいる人たちは目が覚めても動けない人、
または起きたことをなかったことにする人たちだからな
そのベッドもありかもしれないが
ココにいる人たちは目が覚めても動けない人、
または起きたことをなかったことにする人たちだからな
>>62
月イチで二ヶ月連続？
それって先月一回遅刻して今月も一回遅刻したってことなんですか？
私はまだ学生なんですが、それくらいの遅刻でクビになるものなんですか？
だとしたら私まともに働けないです…
月イチで二ヶ月連続？
それって先月一回遅刻して今月も一回遅刻したってことなんですか？
私はまだ学生なんですが、それくらいの遅刻でクビになるものなんですか？
だとしたら私まともに働けないです…
>>96
いまどき遅刻の連絡入れたからって、評価にはあまり関係ないよ。
遅刻したぶんの時間は、他の人がカバーに入らなきゃならないし、
ひどいときにはカバーも何もしてくれてない（他人も余裕が無いからできない）
>>62さんのような状態の場合誰もフォローできないし、そのせいで自分の仕事に
ミスが出ちゃったりしたら目も当てられない。
会社（経営者）はどんな理由にせよ社員が全員出社する事を前提として予算や
残業や休日の割り振りをしているんだから、遅刻とかが度重なると、業務に支障
をきたす物となってしまう。
というのは経営者側の論理で、一人遅刻したくらいで業務に支障をきたすような
会社は人員削減やりまくりのひどい会社だから、早く縁を切った方が良かった
のかもね。
でも理由はどうあれ時間厳守は最低限のマナーじゃないかな？
いまどき遅刻の連絡入れたからって、評価にはあまり関係ないよ。
遅刻したぶんの時間は、他の人がカバーに入らなきゃならないし、
ひどいときにはカバーも何もしてくれてない（他人も余裕が無いからできない）
>>62さんのような状態の場合誰もフォローできないし、そのせいで自分の仕事に
ミスが出ちゃったりしたら目も当てられない。
会社（経営者）はどんな理由にせよ社員が全員出社する事を前提として予算や
残業や休日の割り振りをしているんだから、遅刻とかが度重なると、業務に支障
をきたす物となってしまう。
というのは経営者側の論理で、一人遅刻したくらいで業務に支障をきたすような
会社は人員削減やりまくりのひどい会社だから、早く縁を切った方が良かった
のかもね。
でも理由はどうあれ時間厳守は最低限のマナーじゃないかな？
98 ：優しい名無しさん：2005/08/12(金) 23:01:34 ID:pT1r5LLD
神経内科に行っても治らないっぽいな
あとは己の根性のみか・・・
あとは己の根性のみか・・・
99 ：優しい名無しさん：2005/08/12(金) 23:05:10 ID:QlJZ4AK4
(´・c_,・｀)はぁ…
100 ：優しい名無しさん：2005/08/13(土) 03:42:39 ID:9yTOsvZG
確かに時間厳守は原則だよね。
自分は62さんじゃないけど、周囲が呆れるほど遅刻魔。
こんなにも意志が弱いこと自体に異常性があるとしか思えない・・・
どうやって治せばいいんだろう。地獄は見たくないのに、このままじゃどん底まで自ら行ってしまうよ。
自分は62さんじゃないけど、周囲が呆れるほど遅刻魔。
こんなにも意志が弱いこと自体に異常性があるとしか思えない・・・
どうやって治せばいいんだろう。地獄は見たくないのに、このままじゃどん底まで自ら行ってしまうよ。
101 ：優しい名無しさん：2005/08/15(月) 01:59:37 ID:5esEQ4oc
こんなに私にピッタリのスレがあるなんて。。。おまけに行動力がないというか｢明日からバイト探そう｣とか｢夏休みは遊びまくろう｣とか張り切ってもその場限りで、すぐ引きこもりがちになる。結局人に言われなきゃ何もできないです
バイトとかも電話怖いし悩んでるうちに夕方になっちゃって
「もういいや」とか諦めてしまう。彼氏との約束も時間を守れなくて
毎回怒られて呆れられて、自分が悪いのにぐったりと疲れる。本当に自分は我が儘すぎる
最近はちゃんと行動できない自分が嫌で嫌でもう死にたくなってきた・・・
「もういいや」とか諦めてしまう。彼氏との約束も時間を守れなくて
毎回怒られて呆れられて、自分が悪いのにぐったりと疲れる。本当に自分は我が儘すぎる
最近はちゃんと行動できない自分が嫌で嫌でもう死にたくなってきた・・・
なんか自分自身の事を書かれてるみたい。ホント私の為にあるスレだ…。
高校の入学式も遅刻。デートも遅刻。結婚式も葬式も遅刻。
飛行機乗り遅れも数回。海外旅行キャンセルしたり。
仕事はもちろん超ギリギリ出勤で、みんなに白い目で見られる。
もちろん遅刻もある。ものすごく大好きな人と一緒のバイトのときも、ギリギリの時間に
髪振り乱して大汗かいて出勤した…。
あと10分早く行動するだけで回避できるのにそれができない。
散々ひどい目にあって、次からは！と思っても結局ギリギリまで意味もないことでグダグダして
また同じ事の繰り返し。
ホント頭おかしいよ。これは病気なの？性格の問題なの？？
自分が大嫌い。治せる薬が欲しい。もうヤダよ…。
高校の入学式も遅刻。デートも遅刻。結婚式も葬式も遅刻。
飛行機乗り遅れも数回。海外旅行キャンセルしたり。
仕事はもちろん超ギリギリ出勤で、みんなに白い目で見られる。
もちろん遅刻もある。ものすごく大好きな人と一緒のバイトのときも、ギリギリの時間に
髪振り乱して大汗かいて出勤した…。
あと10分早く行動するだけで回避できるのにそれができない。
散々ひどい目にあって、次からは！と思っても結局ギリギリまで意味もないことでグダグダして
また同じ事の繰り返し。
ホント頭おかしいよ。これは病気なの？性格の問題なの？？
自分が大嫌い。治せる薬が欲しい。もうヤダよ…。
かつては俺もそうだった。
友人はいつも集合時間を俺にだけ30分早く伝えてくれてた。
今飲んでる薬は（医師の診断はうつ病ね）
アモキサン、トレドミン、パキシル、レスリン、フルメジン、レキソタン、メイラックス。
どうにかこうにかうつは良くなってきていて、時間に遅れる事が少なくなった。
朝も割とすっきり起きられる。
薬で地道に治ったパターンね、俺の場合。
だからみんなも諦めるなよ。
友人はいつも集合時間を俺にだけ30分早く伝えてくれてた。
今飲んでる薬は（医師の診断はうつ病ね）
アモキサン、トレドミン、パキシル、レスリン、フルメジン、レキソタン、メイラックス。
どうにかこうにかうつは良くなってきていて、時間に遅れる事が少なくなった。
朝も割とすっきり起きられる。
薬で地道に治ったパターンね、俺の場合。
だからみんなも諦めるなよ。
いっつも時間を遅らせてくる奴相手には、少し早く教えるか、
何分の電車に乗れとだけ伝えるのが吉だと思ってる。
何分の電車に乗れとだけ伝えるのが吉だと思ってる。
非常識なくらい時間が守れないのは
知的障害の一種じゃないかと思う事もある…
元々時間を守る能力が欠けてる。
普通に苦労しないで時間を守る能力が欠損してる。
性格やしつけの問題じゃなくて、遺伝的に何かある。
と言う事は障害を持つ自分を補助する方法が必要だと思う。
目の悪い人がメガネをかけるように。
いつまでも努力が足りないせいにすると、絶望してしまう。
と思った。
知的障害の一種じゃないかと思う事もある…
元々時間を守る能力が欠けてる。
普通に苦労しないで時間を守る能力が欠損してる。
性格やしつけの問題じゃなくて、遺伝的に何かある。
と言う事は障害を持つ自分を補助する方法が必要だと思う。
目の悪い人がメガネをかけるように。
いつまでも努力が足りないせいにすると、絶望してしまう。
と思った。
ギリギリどころか結局行動できず逃げてしまった。
池沼か……
絶望に変わりは無い。
池沼か……
絶望に変わりは無い。
>107
ﾅｶｰﾏ
絶望なんて言わないで。
逃げるのは悪いことじゃない。
と自分に言い聞かせてみる。
ﾅｶｰﾏ
絶望なんて言わないで。
逃げるのは悪いことじゃない。
と自分に言い聞かせてみる。
自分もギリギリまで寝てて、結局めんどくさくなって出かけなくなることが多い。
それで何回野球観戦をつぶした事か。
それで何回野球観戦をつぶした事か。
私も逃亡したいよ・・・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
なんで行動しないかな・・・
なんで行動しないかな・・・
５時１９分の電車に間に合わなくなってしまった
何やってんだ漏れ･･･
何やってんだ漏れ･･･
>>112
>>109です。
私の場合、前売り券などを買うと逆に「しょーがねーな」とばかりに動けるんです。
当日券で、またありそうなイベントだったりすると「またあるかも」って感じで動けなくなる事が。
で、そういうときに限ってホークス杉内が二軍戦でロッテ相手にノーヒットノーランをしちゃうんだよなｗ
もう何年も前の話だが。
>>109です。
私の場合、前売り券などを買うと逆に「しょーがねーな」とばかりに動けるんです。
当日券で、またありそうなイベントだったりすると「またあるかも」って感じで動けなくなる事が。
で、そういうときに限ってホークス杉内が二軍戦でロッテ相手にノーヒットノーランをしちゃうんだよなｗ
もう何年も前の話だが。
114 ：優しい名無しさん：2005/08/25(木) 20:49:43 ID:XRjQstvt
保守
漏れは必ず集合数時間前なんてクソ早くつくか遅れる
丁度よくつくが無理なんだな…
いや、漏れのようなのは焦って丁度つくように狙うなんてやんない方がいいんだろうな…
丁度よくつくが無理なんだな…
いや、漏れのようなのは焦って丁度つくように狙うなんてやんない方がいいんだろうな…
117 ：優しい名無しさん：2005/08/29(月) 17:08:25 ID:6b03Shvq
俺たちは多分期限を守るよりも品質を重視したい派なんだよ
あせらずゆっくり、よい仕事をしよう
あせらずゆっくり、よい仕事をしよう
119 ：優しい名無しさん：2005/08/30(火) 19:02:42 ID:LG3d4Ddm
…Mな人多い？
とりあえずスパークモード入りました。期限は十八時間。ギリギリボーイズの生き様を見せてやるぜ‥‥orz
122 ：優しい名無しさん：2005/09/01(木) 19:54:57 ID:awY4qKwh
一人なのにsがついてる件について
123 ：優しい名無しさん：2005/09/01(木) 20:08:45 ID:55LRmNJp
>>122
ん？ ギリギリボーイズ会員名簿に君の名前も入ってるぞ？
ん？ ギリギリボーイズ会員名簿に君の名前も入ってるぞ？
124 ：122：2005/09/02(金) 11:51:33 ID:tfFhLs4A
>>123
そうかｗ
そうかｗ
125 ：かな：2005/09/02(金) 15:23:54 ID:l39qpONu
やらなきゃいけない事ってわかってるんだけど
カラダが動かなくて気持ちだけが焦る。
そしてそのギリギリ感が快感だったりもする....orz
カラダが動かなくて気持ちだけが焦る。
そしてそのギリギリ感が快感だったりもする....orz
126 ：優しい名無しさん：2005/09/02(金) 20:55:47 ID:aqHNIYHG
仕事で、早く自分が対応して他人に回さないといけない書類（爆弾）を、
一度きっかけを無くすと１か月ぐらい放置するクセがある。
やばいこれ爆氏するぞとわかってて、毎朝眺めて、でもギリギリまで手を付けられない。
３か月爆発しなかったから捨てたのもある。捨ててから核爆発を起こしたのもある。
このスレ見てる学生のみなさん、治せるなら学生のうちに治さないと、この病気は非常にやばいぞ。
一度きっかけを無くすと１か月ぐらい放置するクセがある。
やばいこれ爆氏するぞとわかってて、毎朝眺めて、でもギリギリまで手を付けられない。
３か月爆発しなかったから捨てたのもある。捨ててから核爆発を起こしたのもある。
このスレ見てる学生のみなさん、治せるなら学生のうちに治さないと、この病気は非常にやばいぞ。
127 ：かな：2005/09/02(金) 23:49:10 ID:l39qpONu
来年受験だ
ギリギリぎりとか言ってる場合じゃないなぁとギリギリ考えてる
ギリギリぎりとか言ってる場合じゃないなぁとギリギリ考えてる
朝起きて夕方以降になってようやっと動き出せるように成る
丸一日かからなければ起きて行動できない状態
その間はやらなきゃ行けない事を思い浮かべながら動けない
じっとネット(しててもぼーっっと画面を眺めているだけ)で時間を無駄にし
夜になって自己嫌悪するけど眠くなってまたやらなければならない事を放置。
この習慣が２年近く治らず途方に暮れています。
幼い頃から宿題などの提出が苦手で一切守れた事が有りません。
精神病とは思えないのでお医者様に相談したところでどうにもならないと感じる上、
それでもせめて相談だけでもと思っても先送りにしてしまって行けず、
とうとう後期の授業が始まりでお医者様に行く暇をなくしてしまいました。
後期が始まるというのに
後期提出の単位がかかっている作品提出課題にもまるで手を付けていない。
頭だけが焦って体が全くいう事をきいてくれません。
予定表を立てても守れない、本当に辛いです。
丸一日かからなければ起きて行動できない状態
その間はやらなきゃ行けない事を思い浮かべながら動けない
じっとネット(しててもぼーっっと画面を眺めているだけ)で時間を無駄にし
夜になって自己嫌悪するけど眠くなってまたやらなければならない事を放置。
この習慣が２年近く治らず途方に暮れています。
幼い頃から宿題などの提出が苦手で一切守れた事が有りません。
精神病とは思えないのでお医者様に相談したところでどうにもならないと感じる上、
それでもせめて相談だけでもと思っても先送りにしてしまって行けず、
とうとう後期の授業が始まりでお医者様に行く暇をなくしてしまいました。
後期が始まるというのに
後期提出の単位がかかっている作品提出課題にもまるで手を付けていない。
頭だけが焦って体が全くいう事をきいてくれません。
予定表を立てても守れない、本当に辛いです。
本気でどうにかしたいならプロバイダ解約しろ
パソコンを窓から投げ捨てろ
甘ったれてんなｳﾞｫｹ
パソコンを窓から投げ捨てろ
甘ったれてんなｳﾞｫｹ
ありがとうなんか叱責もらってホッとした、嬉しい。
romばかりでネット上ですらなにもしてなくて。
誰とも意見かわしてなくてこのまま何も出来な自分を肯定しそうになってた
頑張る。絶対治します。
romばかりでネット上ですらなにもしてなくて。
誰とも意見かわしてなくてこのまま何も出来な自分を肯定しそうになってた
頑張る。絶対治します。
なぜここでコテになる必要が・・・
2ちゃん初心者じゃない？
>127
来年ならまだ余裕あるじゃないか。
自分はあと2週間後が試験日なんだが、勉強なんざゼロに等しい。
勉強しなくちゃ…とは思うんだけど、何のために勉強するんだかよくわからなくなって、
結局だらだらしてなにもしないまま日々過ごしてる。
まあ、たとえ仮に教授のお情けで合格させてもらえたとしても、
受かった後に研究したいこともよく分からなくなってしまったので、
2週間以内に彼岸行きの切符を手に入れようと考えてる。
来年ならまだ余裕あるじゃないか。
自分はあと2週間後が試験日なんだが、勉強なんざゼロに等しい。
勉強しなくちゃ…とは思うんだけど、何のために勉強するんだかよくわからなくなって、
結局だらだらしてなにもしないまま日々過ごしてる。
まあ、たとえ仮に教授のお情けで合格させてもらえたとしても、
受かった後に研究したいこともよく分からなくなってしまったので、
2週間以内に彼岸行きの切符を手に入れようと考えてる。
たすけて
>>134
どうした？
どうした？
ここで助けをもとめてもギリギリまで助けれない人ばかり
137 ：優しい名無しさん：2005/09/04(日) 03:18:34 ID:2TifwyMY
>>136
ﾜﾛたwww
>>128
ヤル気がｵｷﾅｲ・ボーッとするなどはうつの可能性が…
それで社会生活に支障が出るなら立派な病院に行く理由です。
金銭面や行く気力の関係でなかなか行けない場合は、動機づけとして治験に応募してみることをお勧めします。
自分はそれで行かなきゃ行かなきゃと長年思いながら行けなかった病院にやっと行けるようになりました。
行く前よりﾗｸになります。
それでももとからｷﾞﾘｷﾞﾘなので予約制の病院に遅刻して迷惑かけたりはしてますがorz
ﾜﾛたwww
>>128
ヤル気がｵｷﾅｲ・ボーッとするなどはうつの可能性が…
それで社会生活に支障が出るなら立派な病院に行く理由です。
金銭面や行く気力の関係でなかなか行けない場合は、動機づけとして治験に応募してみることをお勧めします。
自分はそれで行かなきゃ行かなきゃと長年思いながら行けなかった病院にやっと行けるようになりました。
行く前よりﾗｸになります。
それでももとからｷﾞﾘｷﾞﾘなので予約制の病院に遅刻して迷惑かけたりはしてますがorz
最近、本当に動けない。病院すら予約の日をずらしてもらって行くし、お風呂に入るのもタバコを5本位吸わないと立ち上がれ無い。こんなんじゃいけないと思いつつもギリギリまで行動出来ない自分に腹が立つ始末…
2ちゃんやってるなら、明日提出のレポート書けよ…自分。
いつもギリギリになって徹夜で泣くハメになる癖に。
あーー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
いつもギリギリになって徹夜で泣くハメになる癖に。
あーー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
明日提出のレポートなんて明日やれば良いのさ！
orz
orz
>>139-140
できたか？
できたか？
142 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 01:37:43 ID:S6bz92Ir
俺にぴったんこのスレ見っけ！
今、職業専門学校通っていて、今月一杯で卒業
みんな必死に就職活動始めているのに、俺はダラダラ何もせず
帰宅すればPC張り付き
どうかしてる
今、職業専門学校通っていて、今月一杯で卒業
みんな必死に就職活動始めているのに、俺はダラダラ何もせず
帰宅すればPC張り付き
どうかしてる
143 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 02:46:06 ID:Zlseq3nB
うわぁ。アンタたちはアタイ？！と思うくらいです。
先週やっと医者に薬もらったけど、まだ効き目ないのか、
今日は、夕方までダラダラ寝てしまい激しく自己嫌悪中。
もちろんまだ寝れずに２ちゃん見てますよ。
先週やっと医者に薬もらったけど、まだ効き目ないのか、
今日は、夕方までダラダラ寝てしまい激しく自己嫌悪中。
もちろんまだ寝れずに２ちゃん見てますよ。
>>128
お前が俺ならアドバイス
病院行け。納得できなかったらはしごしろ。症状や薬の知識は自前で手に入れろ。
今のままでは、いずれ就職活動に手をつけられなくて一生棒に振るぞ
病院へは行きにくいだろうが、時間は必ずあるので行くことを勧める。
仕事しながら病院行く奴もいるんだし、授業始まって病院いけないとか考えすぎ
理解ある親や親族、先生先輩がいるなら、相談したらいい。
但し、一緒に真摯に原因と解決策について考え、探してくれることが条件だ。
お前が俺ならアドバイス
病院行け。納得できなかったらはしごしろ。症状や薬の知識は自前で手に入れろ。
今のままでは、いずれ就職活動に手をつけられなくて一生棒に振るぞ
病院へは行きにくいだろうが、時間は必ずあるので行くことを勧める。
仕事しながら病院行く奴もいるんだし、授業始まって病院いけないとか考えすぎ
理解ある親や親族、先生先輩がいるなら、相談したらいい。
但し、一緒に真摯に原因と解決策について考え、探してくれることが条件だ。
145 ：優しい名無しさん：2005/09/06(火) 06:46:25 ID:IVxnGML9
このスレ禿しく漏れだー。
今日も９時から学校なのに眠れもしないし、ボーっとしてるだけ。家から出れない。薬もらいに行ってもどうせODしちゃうし。
自己嫌悪ばっかり
今日も９時から学校なのに眠れもしないし、ボーっとしてるだけ。家から出れない。薬もらいに行ってもどうせODしちゃうし。
自己嫌悪ばっかり
ギリギリボーイズ＆ガールズに贈る、ユルユル解決法
ギリギリというのは行動の始まりに対する億劫な気持ちが根源ですよね。
ゆえに、行動の始まりを意識させにくくすればいいのではないか？
具体的にいうと、
朝学校に行く
→ギリギリでダメ
とりあえず散歩してたら学校に着いちゃった
→別行動を挟むことで、始まりの区別が上記より弱まり、ギリギリ感がなく入りやすい
ｍｐ3を常に聞きながら朝カフェで本を読み、飽きたら散歩して、そのまま学校に行く
→ｍｐ3というツールで行動の境界線をより目立ちにくくする
ギリギリというのは行動の始まりに対する億劫な気持ちが根源ですよね。
ゆえに、行動の始まりを意識させにくくすればいいのではないか？
具体的にいうと、
朝学校に行く
→ギリギリでダメ
とりあえず散歩してたら学校に着いちゃった
→別行動を挟むことで、始まりの区別が上記より弱まり、ギリギリ感がなく入りやすい
ｍｐ3を常に聞きながら朝カフェで本を読み、飽きたら散歩して、そのまま学校に行く
→ｍｐ3というツールで行動の境界線をより目立ちにくくする
ギリギリボーイズ＆ガールズは学生多いなw
>>144
>>128じゃないけど病院の件本気で考えてみようと思う
結局一月からまったく就活しないまま八ヶ月たっちまったしな
何やってもギリギリなのは全部自分が悪いと思って抱え込んでたけど
この際「病んでた」ってことにして病院行ってみるのも手かなと思った
来週にでも行ってみようかな？
めんどいけどｗ
>>144
>>128じゃないけど病院の件本気で考えてみようと思う
結局一月からまったく就活しないまま八ヶ月たっちまったしな
何やってもギリギリなのは全部自分が悪いと思って抱え込んでたけど
この際「病んでた」ってことにして病院行ってみるのも手かなと思った
来週にでも行ってみようかな？
めんどいけどｗ
自分も１９の学生
何だかぎりぎりまで課題や技術練習していないだけで学校に行き
たくなくなり今日で休んで一週間。
じゃあその間にやらなければならない事を終わらせたらいいのに
やる気がでなく自己嫌悪に陥ったり睡眠を変に取りすぎたり、こ
んなに自分に甘くて就職できるのか、人生生きていけるのかと本気で思う…
このスレ見つけて自分と同じような兄さん姉さんがいることを知り何だか
嬉しかった。そして自分もどうにかなるとか思って逃げてばかり
いいないで今の内にこのバカなギリギリ生活を治そうと思う！
病院へ勇気を出して行ってみようかなぁ
何だかぎりぎりまで課題や技術練習していないだけで学校に行き
たくなくなり今日で休んで一週間。
じゃあその間にやらなければならない事を終わらせたらいいのに
やる気がでなく自己嫌悪に陥ったり睡眠を変に取りすぎたり、こ
んなに自分に甘くて就職できるのか、人生生きていけるのかと本気で思う…
このスレ見つけて自分と同じような兄さん姉さんがいることを知り何だか
嬉しかった。そして自分もどうにかなるとか思って逃げてばかり
いいないで今の内にこのバカなギリギリ生活を治そうと思う！
病院へ勇気を出して行ってみようかなぁ
149 ：優しい名無しさん：2005/09/10(土) 09:18:19 ID:7pzm2np4
ギリギリあげ
150 ：優しい名無しさん：2005/09/12(月) 05:15:00 ID:unvCyNON
私の場合、ぎりぎりまでっていうか
やらないでずるずる…
大学もそれで辞めたようなものだし…
もったいね。
今年二十歳でニートやっちょるよ。
やらないでずるずる…
大学もそれで辞めたようなものだし…
もったいね。
今年二十歳でニートやっちょるよ。
151 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 06:47:46 ID:yzIhnXat
>>148
うちも、前期学校に行きたくなくて、行こうと思って朝早くから準備をしても、なぜかいつも遅刻ぎりぎりでした
結局とろとろ学校に行くから遅刻。
途中で教室に入るのも気まずいなあって、途中で帰り、部屋で１日中だらだらしてました。
そしたらいつのまにか部屋から出るのもいやになって、
学校にも行かなくなって・・・
久しぶりに、学校に行っても具合が悪くなって、途中で帰ったりしてました。
この症状を学校の医務室で話したら、病院を紹介してもらい、行ったところ、欝病と診断されました。
病院に早く行くべきですよ！！
うちも、前期学校に行きたくなくて、行こうと思って朝早くから準備をしても、なぜかいつも遅刻ぎりぎりでした
結局とろとろ学校に行くから遅刻。
途中で教室に入るのも気まずいなあって、途中で帰り、部屋で１日中だらだらしてました。
そしたらいつのまにか部屋から出るのもいやになって、
学校にも行かなくなって・・・
久しぶりに、学校に行っても具合が悪くなって、途中で帰ったりしてました。
この症状を学校の医務室で話したら、病院を紹介してもらい、行ったところ、欝病と診断されました。
病院に早く行くべきですよ！！
>>151
薬とかで症状楽になった？
薬とかで症状楽になった？
153 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 09:01:33 ID:yzIhnXat
>>152
薬飲むと、いくらか外出できる！
前は、２日くらい布団から出れなかったりしたけど、それもおさまってきたし。
けど、波があって、出たくない日はどうしても部屋から出られなかったりするよ。
昨日も病院の日だったんだけど、行けなかった・・・
うちは過食嘔吐もやっちゃってたから、このまま病院行ってなかったらやばかったかも。
ひどくなる前に行ったほうがいい！うちは、
足が震えて学校に行けなくなったし。
薬飲むと、いくらか外出できる！
前は、２日くらい布団から出れなかったりしたけど、それもおさまってきたし。
けど、波があって、出たくない日はどうしても部屋から出られなかったりするよ。
昨日も病院の日だったんだけど、行けなかった・・・
うちは過食嘔吐もやっちゃってたから、このまま病院行ってなかったらやばかったかも。
ひどくなる前に行ったほうがいい！うちは、
足が震えて学校に行けなくなったし。
154 ：優しい名無しさん：2005/09/13(火) 09:15:43 ID:yzIhnXat
>>152
薬飲むと、いくらか外出できる！
前は、２日くらい布団から出れなかったりしたけど、それもおさまってきたし。
けど、波があって、出たくない日はどうしても部屋から出られなかったりするよ。
昨日も病院の日だったんだけど、行けなかった・・・
うちは過食嘔吐もやっちゃってたから、このまま病院行ってなかったらやばかったかも。
ひどくなる前に行ったほうがいい！うちは、
足が震えて学校に行けなくなったし。
薬飲むと、いくらか外出できる！
前は、２日くらい布団から出れなかったりしたけど、それもおさまってきたし。
けど、波があって、出たくない日はどうしても部屋から出られなかったりするよ。
昨日も病院の日だったんだけど、行けなかった・・・
うちは過食嘔吐もやっちゃってたから、このまま病院行ってなかったらやばかったかも。
ひどくなる前に行ったほうがいい！うちは、
足が震えて学校に行けなくなったし。
素早い回答ありがとう
治る可能性が少しでもあるなら病院にかけてみるのも良いかもね
治る可能性が少しでもあるなら病院にかけてみるのも良いかもね
大学の履修登録は明日なのに今、履修計画練り中（死）単位の計算があるから混乱する。
頭を使うことすべてが苦手。ちょっとした行動ひとつひとつに人の倍頭を使うのですぐには動けない。集中しようとしても昔あったことをいつも考えてる。頭はいつも空想の世界。頭の形、右がデカイんだけれどこれも関係？記憶喪失になれたらいいのに。
頭を使うことすべてが苦手。ちょっとした行動ひとつひとつに人の倍頭を使うのですぐには動けない。集中しようとしても昔あったことをいつも考えてる。頭はいつも空想の世界。頭の形、右がデカイんだけれどこれも関係？記憶喪失になれたらいいのに。
157 ：優しい名無しさん：2005/09/15(木) 00:59:40 ID:C3/fHEOW
うわっはー原稿できねええええ
目の前に真っ白な紙あるのに２ｃｈやってるー
〆切はとっくに過ぎてるのに･･･みんなゴメンよ･･･
今日も日中原稿やりゃ良かったのに何故か寝ちゃったorz
目の前に真っ白な紙あるのに２ｃｈやってるー
〆切はとっくに過ぎてるのに･･･みんなゴメンよ･･･
今日も日中原稿やりゃ良かったのに何故か寝ちゃったorz
158 ：優しい名無しさん：2005/09/15(木) 05:00:45 ID:SAOkibDQ
教案できねえ…。
それでも教師かよ。
それでも教師かよ。
159 ：優しい名無しさん：2005/09/17(土) 10:04:09 ID:YolgWuxa
携帯の支払いすごいギリギリギリで振込用紙の期限きれてた（゜∀゜;）
受験生なのにヤバイorz
夏休みの課題が終わらん
あともう一日しかない・・・
これは脳の病気なのか、それとも癖なのか・・・
あともう一日しかない・・・
これは脳の病気なのか、それとも癖なのか・・・
>>20
あｗｗｗｗｗｗｗ
俺のカキコがまだ残ってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昔も今も変わってないんだなあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>23
それは正常性バイアスが問題であって、先延ばしとは関係ない。
韓国地下鉄火災では、乗客の多くが、煙が充満するまで動かなかったらしい。
他の人が動いてないから大丈夫、まさか火災なわけがあるまいという心理が働いたのだろう。
他の人が動いてないから大丈夫と思っている他の人々がいるわけだから、半分その場に縛り付けられたのと同じになる。
>>161
これも俺なんだが、もう課題出さずに休んでしまおうかと思っている。
講義にでない＋課題やってこないで減点されるけど。
簡単なものならできるんだけど、それを出せない変なプライドの高い自分がいる。
完璧主義者タイプだから、周りから埋めていかないと本論に着手できない。
気分が乗らない（良いものが出来ない）とか、まだ情報が集まってないとかで先延ばし。
”気分が乗らないから良いものが出来ない”って思ってるってことは、一日で完璧に完成させようとしてるんだろうな。
とりあえずやって見るの姿勢がないとなあ・・・
あｗｗｗｗｗｗｗ
俺のカキコがまだ残ってるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
昔も今も変わってないんだなあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>23
それは正常性バイアスが問題であって、先延ばしとは関係ない。
韓国地下鉄火災では、乗客の多くが、煙が充満するまで動かなかったらしい。
他の人が動いてないから大丈夫、まさか火災なわけがあるまいという心理が働いたのだろう。
他の人が動いてないから大丈夫と思っている他の人々がいるわけだから、半分その場に縛り付けられたのと同じになる。
>>161
これも俺なんだが、もう課題出さずに休んでしまおうかと思っている。
講義にでない＋課題やってこないで減点されるけど。
簡単なものならできるんだけど、それを出せない変なプライドの高い自分がいる。
完璧主義者タイプだから、周りから埋めていかないと本論に着手できない。
気分が乗らない（良いものが出来ない）とか、まだ情報が集まってないとかで先延ばし。
”気分が乗らないから良いものが出来ない”って思ってるってことは、一日で完璧に完成させようとしてるんだろうな。
とりあえずやって見るの姿勢がないとなあ・・・
なんかやばいくらいにやる気が出ない。
164 ：優しい名無しさん：2005/09/19(月) 17:15:15 ID:J0uyUzBj
165 ：優しい名無しさん：2005/09/19(月) 20:35:01 ID:CF4Vzms5
3連休は明るい間は布団から出られなかった。
さっき一ヶ月ぶりに郵便受け開けたら請求書の山。
電気止められそうになってる
部屋の中はゴミの山
なんとか仕事してるけど、もう限界なのかな
さっき一ヶ月ぶりに郵便受け開けたら請求書の山。
電気止められそうになってる
部屋の中はゴミの山
なんとか仕事してるけど、もう限界なのかな
汚部屋の中3連休虚しく過ぎた
ﾉｼ
3連休やりたいことはいろいろあったはずなのに
私は起きてはいたが
やるはずだった掃除もかたずけも車の点検にも
何もできなかった。
それならいっそどっかに行けば良かった。
でも遊ぶような友達も彼もいないし。
あっとゆうまに3日過ぎてしまった。虚しい。
とりあえず洗濯はやったけどまだたたんでない
たたもうと思いつつできなくっていつも山から服を取って着てる
ﾉｼ
3連休やりたいことはいろいろあったはずなのに
私は起きてはいたが
やるはずだった掃除もかたずけも車の点検にも
何もできなかった。
それならいっそどっかに行けば良かった。
でも遊ぶような友達も彼もいないし。
あっとゆうまに3日過ぎてしまった。虚しい。
とりあえず洗濯はやったけどまだたたんでない
たたもうと思いつつできなくっていつも山から服を取って着てる
167 ：優しい名無しさん：2005/09/20(火) 00:46:19 ID:IRBY7Hxf
うわああああ
レポート終わんないよ（つд｀）なんで夏休み１ヵ月半もあったのに手つけないんだよ。
私のばかばかばかorz
レポート終わんないよ（つд｀）なんで夏休み１ヵ月半もあったのに手つけないんだよ。
私のばかばかばかorz
このスレ、いま初めて読んだ
…鬱のせい、ってこと？orz
鬱だったんだ？
こんな自分からは早く抜け出さなきゃ
このスレに感謝
今は鬱が邪魔をするけど、負けないよ
きっと
…鬱のせい、ってこと？orz
鬱だったんだ？
こんな自分からは早く抜け出さなきゃ
このスレに感謝
今は鬱が邪魔をするけど、負けないよ
きっと
169 ：優しい名無しさん：2005/09/20(火) 01:19:05 ID:LTT0DDnT
漏れの分身がたくさんいるスレだな
どうしたらちゃんとできるんだろう・・・
どうしたら誰にも迷惑をかけずに生きていけるんだろう
いっそ死のうかなぁとおもったりもするが
吊りロープ買うのもギリギリなんだろうな（苦笑）
どうしたらちゃんとできるんだろう・・・
どうしたら誰にも迷惑をかけずに生きていけるんだろう
いっそ死のうかなぁとおもったりもするが
吊りロープ買うのもギリギリなんだろうな（苦笑）
ああ、そうか
考え方によっちゃ、今のこの状態のおかげで
ギリギリ死なずに済んでんのかもw
でも、治そう！！鬱！
・主治医に相談してみる
・ドグマチールなど処方の相談も（自分は今漢方薬だが足りない気がしてる）
・規則正しく寝るようにする
・どうしても眠れない時は入眠剤を服用する
・億劫にならないよう工夫したり心を入れ替える努力をする
・無気力の原因から遠ざかる（自分の場合、多分、住む場所を変える事）
自分もとにかくもう今までの苦しみから逃れたい
考え方によっちゃ、今のこの状態のおかげで
ギリギリ死なずに済んでんのかもw
でも、治そう！！鬱！
・主治医に相談してみる
・ドグマチールなど処方の相談も（自分は今漢方薬だが足りない気がしてる）
・規則正しく寝るようにする
・どうしても眠れない時は入眠剤を服用する
・億劫にならないよう工夫したり心を入れ替える努力をする
・無気力の原因から遠ざかる（自分の場合、多分、住む場所を変える事）
自分もとにかくもう今までの苦しみから逃れたい
死ぬのも面倒くさい
172 ：優しい名無しさん：2005/09/20(火) 23:10:30 ID:SOs8tR1m
事実上の締め切りすぎた。
危機感まるでなし。
俺はどうしたんだろうか・・・？
危機感まるでなし。
俺はどうしたんだろうか・・・？
10月から学校だけど、課題6個のうちまだひとつしかやってない
やばいと思いつつもまったくやる気がしないし手に付かない…
レポート書こうとパソコンに向かうも結局朝までネットして昼夜逆転生活
はぁ…('A`)
やばいと思いつつもまったくやる気がしないし手に付かない…
レポート書こうとパソコンに向かうも結局朝までネットして昼夜逆転生活
はぁ…('A`)
危機感に頼る方法でしか
面倒事が行えない
と自覚する所からスタートかなあ
面倒事が行えない
と自覚する所からスタートかなあ
危機感に頼る方法でしか
面倒事が行えないんだけど
そのうち危機感だけ感じてギリギリでも
何も出来なくなる。
ギリギリすぎても何も出来なくなるんですよ。
面倒事が行えないんだけど
そのうち危機感だけ感じてギリギリでも
何も出来なくなる。
ギリギリすぎても何も出来なくなるんですよ。
>>176
ﾊｹﾞﾄﾞｳ('A`)
ﾊｹﾞﾄﾞｳ('A`)
やろうと思ったことはやる
やめようと思ったことはやめる
これだけは守ることにした。
さてどうなるか・・・
やめようと思ったことはやめる
これだけは守ることにした。
さてどうなるか・・・
いちばん やりたくないこと から先にやればいい
という方法も口でいうのはいいのだけど、
やるべきことが手から溢れる状態だと、
やりたくないことだけやる人生になってしまう。
バランスが難しい。
という方法も口でいうのはいいのだけど、
やるべきことが手から溢れる状態だと、
やりたくないことだけやる人生になってしまう。
バランスが難しい。
ギリギリにならないとやる気が湧かない。
いつもギリギリにやって何とかなってるんだから、
またギリギリでいいじゃんって思考になってる。
いつもギリギリにやって何とかなってるんだから、
またギリギリでいいじゃんって思考になってる。
勉強や仕事で期日まで時間がある時
「さて、今のうちにやるか」
と思うんだけど、いざ机に向かうとぼんやりしてしまう。
それで作業するのが苦しくて、何もしないまま1日が終わる。
机に向かうまでは出来るんだけど、実際の作業を行えない。
無理して取り掛かってもすぐ混乱して作業が停止する。
どうしたらいいんだろう？
何か画期的なアイデアないですか
「さて、今のうちにやるか」
と思うんだけど、いざ机に向かうとぼんやりしてしまう。
それで作業するのが苦しくて、何もしないまま1日が終わる。
机に向かうまでは出来るんだけど、実際の作業を行えない。
無理して取り掛かってもすぐ混乱して作業が停止する。
どうしたらいいんだろう？
何か画期的なアイデアないですか
さあやるぞと意気込んで座ると出来なくなるらしいです。
頭をあまり使わずに出来る簡単な落書きやメモ写しで手を動かすといいと思う。
私の経験では計画表やその日やることメモを意気込んで作ると、
それを作った段階で満足して一休み→その日何もしないで終わる
なので、紙にとりとめもなく思いついた言葉落書きしてみる方法です。
うまくいく日といかない日がありますが・・・
頭をあまり使わずに出来る簡単な落書きやメモ写しで手を動かすといいと思う。
私の経験では計画表やその日やることメモを意気込んで作ると、
それを作った段階で満足して一休み→その日何もしないで終わる
なので、紙にとりとめもなく思いついた言葉落書きしてみる方法です。
うまくいく日といかない日がありますが・・・
私も課題や勉強をするため、いざ机に座ってもどうしても気分が乗らなくて
ネットや本などに逃避してしまってしまう。
「今はやらなくても大丈夫。だって私には短時間でこの課題を仕上げる能力があるはず。」
あるいは、「奇跡が起こって、すごいスピードで終わらせることが、きっと出来るから大丈夫」と思ってしまう。
でも、本当は自分にはそんな能力はない、奇跡なんて起こらないって分かっているから、すごく苦しい。
なのにそういう現実から目を逸らして、都合の良いことしか考えずに逃避してしまう。
で、ギリギリまでぐだぐだして手を付けず、結局間に合わなくないということがほとんどだ。
ネットや本などに逃避してしまってしまう。
「今はやらなくても大丈夫。だって私には短時間でこの課題を仕上げる能力があるはず。」
あるいは、「奇跡が起こって、すごいスピードで終わらせることが、きっと出来るから大丈夫」と思ってしまう。
でも、本当は自分にはそんな能力はない、奇跡なんて起こらないって分かっているから、すごく苦しい。
なのにそういう現実から目を逸らして、都合の良いことしか考えずに逃避してしまう。
で、ギリギリまでぐだぐだして手を付けず、結局間に合わなくないということがほとんどだ。
成幸のカニミソ でググッて一番上のサイトのPDFをDLしてみれ。
自己啓発系成功指南本の関係だけど、なかなか言いこと書いてある。
自己啓発系成功指南本の関係だけど、なかなか言いこと書いてある。
185 ：優しい名無しさん：2005/09/28(水) 09:01:05 ID:GbhrjJ3F
助けてよドラえも～ん
186 ：デュ―ク：2005/09/28(水) 12:39:03 ID:0iCAOdez
未来の道具を使った人間が立派な大人になれると思うな
今日が最終提出期限の課題がやっとおもわった。
何がすごいって、これから地方大学に課題を出しに行かないといけないってとこだｗ
午前8時の新幹線にのるか、午前10にのに乗るかだけど、後者はちょっとシビア。
なにがすごいって、2週間書けなかった課題を6時間で完成させるところだ。（時間的には丸2日はかけたが）
はじめからいいものを作ろうとして、手を出せなかったんだろうな。
締め切り迫ってるときにやりゃ早いんだよ。なんで1週間前にできないのかな？
やっつけレポートなのに、意外といい感じに作れてるからよけい悔しい。
なんでやらないのかな？なんでやらないのかな？
何がすごいって、これから地方大学に課題を出しに行かないといけないってとこだｗ
午前8時の新幹線にのるか、午前10にのに乗るかだけど、後者はちょっとシビア。
なにがすごいって、2週間書けなかった課題を6時間で完成させるところだ。（時間的には丸2日はかけたが）
はじめからいいものを作ろうとして、手を出せなかったんだろうな。
締め切り迫ってるときにやりゃ早いんだよ。なんで1週間前にできないのかな？
やっつけレポートなのに、意外といい感じに作れてるからよけい悔しい。
なんでやらないのかな？なんでやらないのかな？
190 ：優しい名無しさん：2005/09/30(金) 14:53:20 ID:yghB+NGE
191 ：優しい名無しさん：2005/09/30(金) 15:09:53 ID:mC7elSo5
生活最低限のことに物凄い決意と勇気がいる。orz
歯磨きとか、お風呂とか。
それなのに医者は「何かすれば？最初はお稽古でもいいけど。エステなんかよりは・・」って、
精神科医の言うことかよ。そんなこと出来ないし、しかも「エステ」だ？
女だと思ってバカにしやがって。こじつければセクハラだ！！
2週間風呂に入ってない女に対して・・・バカか。
新宿の衣料センターね。
歯磨きとか、お風呂とか。
それなのに医者は「何かすれば？最初はお稽古でもいいけど。エステなんかよりは・・」って、
精神科医の言うことかよ。そんなこと出来ないし、しかも「エステ」だ？
女だと思ってバカにしやがって。こじつければセクハラだ！！
2週間風呂に入ってない女に対して・・・バカか。
新宿の衣料センターね。
風呂はいれば気持ちいいんだけど入るまでが億劫だよね
私は風呂入ったら頭は絶対洗うけど
体はスポンジでしっかり洗うときと
ボディシャンプーつけた手で軽く洗うだけの時に分かれる
私は風呂入ったら頭は絶対洗うけど
体はスポンジでしっかり洗うときと
ボディシャンプーつけた手で軽く洗うだけの時に分かれる
ここにいる女の人って朝晩ちゃんと顔洗ってる?
メイク落として寝てる?
メイク落として寝てる?
一応メイク落とさないとと思うんだが
手をつけるのが面倒くさい…
今日もやらなきゃ、と思いながらだらだら2ちゃんしてたらこんな時間orz
手をつけるのが面倒くさい…
今日もやらなきゃ、と思いながらだらだら2ちゃんしてたらこんな時間orz
朝は水で洗う。夜はなるべく洗顔。
家に帰って、部屋でまったりしてしまうと
ハミガキ＆洗顔できないケース多し。→翌朝自己嫌悪。
部屋に座ってしまう前に、帰ってすぐ風呂に入ると後が楽。
家に帰って、部屋でまったりしてしまうと
ハミガキ＆洗顔できないケース多し。→翌朝自己嫌悪。
部屋に座ってしまう前に、帰ってすぐ風呂に入ると後が楽。
国民調査、記入した？
書かなきゃ…。今日辺り、調査員のお姉さんが取りに来ちゃうのは
分かってるんだけど。手が付けられない。
まず顔洗ってくる。。。
書かなきゃ…。今日辺り、調査員のお姉さんが取りに来ちゃうのは
分かってるんだけど。手が付けられない。
まず顔洗ってくる。。。
漏れんとこにも国勢調査ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!
書くの面倒臭くてやる気しねぇ…○|￣|＿
月曜までに書かなきゃなぁ…
書くの面倒臭くてやる気しねぇ…○|￣|＿
月曜までに書かなきゃなぁ…
国勢調査、無事おねいさんに渡せました。スッキリ。
書きはじめるまでに１時間うだうだ２chしてしまったよ。
やりはじめるとスグなのにね。
なかなかできない人もすぐ出来る募金発見。
●クリック募金 クリックで救える命がある●
http://www.dff.jp/
クリックした人に直接お金はかかりません。
広告を載せている企業が払う仕組み。キリンビールとか味の素とかが。
１日で８円の募金ができる。
書きはじめるまでに１時間うだうだ２chしてしまったよ。
やりはじめるとスグなのにね。
なかなかできない人もすぐ出来る募金発見。
●クリック募金 クリックで救える命がある●
http://www.dff.jp/
クリックした人に直接お金はかかりません。
広告を載せている企業が払う仕組み。キリンビールとか味の素とかが。
１日で８円の募金ができる。
199 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 01:17:31 ID:EeNDxq/w
あ～！仲間発見してもうた！
もう１０月ぢゃん。８月分の携帯料金払ってないぢゃん。
でも明日は休みだから払いに行くぞ。
・・・そんな休みの日を４回くらいスルーした。。。
だから何回も振込み手続きの葉書を送ろうと思ってはいるんだけどねぇ。
「早めに返信して下さい」てぇのは止めて欲しいもんだねぇ。
遅くなったら返信しづらいぢゃん！！！！！！
もう１０月ぢゃん。８月分の携帯料金払ってないぢゃん。
でも明日は休みだから払いに行くぞ。
・・・そんな休みの日を４回くらいスルーした。。。
だから何回も振込み手続きの葉書を送ろうと思ってはいるんだけどねぇ。
「早めに返信して下さい」てぇのは止めて欲しいもんだねぇ。
遅くなったら返信しづらいぢゃん！！！！！！
引越しして１年以上たつのにまだ運転免許証の住所変更してないポ
201 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 03:38:58 ID:bAJftCxC
借金の返済なんてギリギリどころか毎月一日遅れてる。
一日遅れが自分の中でギリギリになってるところがもう終わってる。
ハラハラするから本当はすっごく嫌なのに…
一日遅れが自分の中でギリギリになってるところがもう終わってる。
ハラハラするから本当はすっごく嫌なのに…
202 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 10:49:37 ID:2ueBxPaC
すみません。自分ではなく付き合っている彼の「遅刻」についての相談です。
彼のほうから、約束をしておきながら（約束の仕方も少々変ですが）、４時間から８時間の遅刻
をします。ちなみに彼と私の家は同じ電車の路線で乗車時間２０分程度です。
近いことが逆にいけないのか、終電にも間に合わずほぼ毎回タクシーで来ます。
遅れる幅が大きいし「今から家を出る」と連絡を入れてから更に出られないのです。
実際に彼から21時に「今から行きます」という連絡が入ったあと、１時間後に「ごめんなさい。今から出発します」
という連絡があり、さらに深夜１時に「本当にごめん。今から行きます」と。。
で家に本当に到着するのは深夜２時３０分くらいになってしまいます。
映画館で待ち合わせしても最終の上映に間に合わない、花火大会でも終わったときに到着など、
とにかく時間に間に合わせるということができません。
遅刻のたびに自虐的になるほど猛反省していますが、それでもまた遅刻してしまう。
追いつめるようなことは言わずに見守っていますが、正直、待っている私はしんどい思いをします。
もしかして私と約束する事自体、彼は義務感だけで実はストレスを与えているかもしれないと
思うと悲しくなりますが…。
なんとか穏やかに改善できればと思っていますのでアドバイスいただけませんでしょうか。
彼のほうから、約束をしておきながら（約束の仕方も少々変ですが）、４時間から８時間の遅刻
をします。ちなみに彼と私の家は同じ電車の路線で乗車時間２０分程度です。
近いことが逆にいけないのか、終電にも間に合わずほぼ毎回タクシーで来ます。
遅れる幅が大きいし「今から家を出る」と連絡を入れてから更に出られないのです。
実際に彼から21時に「今から行きます」という連絡が入ったあと、１時間後に「ごめんなさい。今から出発します」
という連絡があり、さらに深夜１時に「本当にごめん。今から行きます」と。。
で家に本当に到着するのは深夜２時３０分くらいになってしまいます。
映画館で待ち合わせしても最終の上映に間に合わない、花火大会でも終わったときに到着など、
とにかく時間に間に合わせるということができません。
遅刻のたびに自虐的になるほど猛反省していますが、それでもまた遅刻してしまう。
追いつめるようなことは言わずに見守っていますが、正直、待っている私はしんどい思いをします。
もしかして私と約束する事自体、彼は義務感だけで実はストレスを与えているかもしれないと
思うと悲しくなりますが…。
なんとか穏やかに改善できればと思っていますのでアドバイスいただけませんでしょうか。
浪人一年目なのに、今までまぁーったく勉強せず過ごしちゃいましたよ
アハハハー
こんな調子じゃ大学逝っても意味無さそう
アハハハー
こんな調子じゃ大学逝っても意味無さそう
>>203 彼の家まで出向き一緒に出ればいいんじゃない。
205 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 12:28:11 ID:OVsXV5Ec
>>205
やっぱりかなりなものですよね。
病院は一度勧めてみましたが、嫌がっていました。
一緒に連れて行ってあげたいけど、同意してくれるかな。でもなんとかやってみます。
ありがとうございます。
>>204
彼は一人暮らしですが、物凄く散らかっているため部屋にはあげてもらえません。
彼のように遅刻する人って迎えにいったりするとプレッシャーで余計嫌になりませんか？
部屋がぐっちゃぐちゃで（デジカメで撮影したの見せてもらいました）
そのせいで彼は常に火事を心配してます。タコ足配線のコンセントとか、タバコの消し忘れとか…。
自分の部屋にいてもきっとストレス感じてるような気がします。
なんとかそんな状況から救ってあげたいな
やっぱりかなりなものですよね。
病院は一度勧めてみましたが、嫌がっていました。
一緒に連れて行ってあげたいけど、同意してくれるかな。でもなんとかやってみます。
ありがとうございます。
>>204
彼は一人暮らしですが、物凄く散らかっているため部屋にはあげてもらえません。
彼のように遅刻する人って迎えにいったりするとプレッシャーで余計嫌になりませんか？
部屋がぐっちゃぐちゃで（デジカメで撮影したの見せてもらいました）
そのせいで彼は常に火事を心配してます。タコ足配線のコンセントとか、タバコの消し忘れとか…。
自分の部屋にいてもきっとストレス感じてるような気がします。
なんとかそんな状況から救ってあげたいな
207 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 14:45:18 ID:Am2/X5Wm
203
あははは～
あははは～
なんだこの私にピッタリなスレは……〇I￣I＿
朝出勤前は飯食い５分化粧７分(最悪だ)着替え歯磨きその他10分ってスケジュールでｷﾞﾘｷﾞﾘまで布団にもぐってるし。
仕事の書類提出等は〆切り当日に始めること多々。
上司の小言にももう慣れたよ。
学生の頃、試験勉強は前夜23時以降に始めたらまだマシな方で、ひどけりゃ当日登校後にやっと…orz
成績は勿論…(ry
雇い主さんこれからもこんな私を捨てないで…orz
朝出勤前は飯食い５分化粧７分(最悪だ)着替え歯磨きその他10分ってスケジュールでｷﾞﾘｷﾞﾘまで布団にもぐってるし。
仕事の書類提出等は〆切り当日に始めること多々。
上司の小言にももう慣れたよ。
学生の頃、試験勉強は前夜23時以降に始めたらまだマシな方で、ひどけりゃ当日登校後にやっと…orz
成績は勿論…(ry
雇い主さんこれからもこんな私を捨てないで…orz
わあい仲間がいっぱいいるー。
私も遅刻のたび何回「罪のない嘘」ついたかわからないよ。
なんで部屋を出ようとするたびにすごい勢いで本を読んでしまうんだろう。
私も遅刻のたび何回「罪のない嘘」ついたかわからないよ。
なんで部屋を出ようとするたびにすごい勢いで本を読んでしまうんだろう。
また悲惨な目に…。
時間はあったんだから、早めにやっておけば。
12時までに何とかしあげる。
…しあげる。
時間はあったんだから、早めにやっておけば。
12時までに何とかしあげる。
…しあげる。
211 ：優しい名無しさん：2005/10/02(日) 23:02:13 ID:jD8Vebji
国勢調査書く気力もないから放っておいてある。
捨てちゃっていいかな
捨てちゃっていいかな
自分もギリギリにならないと行動できない↓これも病気なんですか？知らなかった…
213 ：優しい名無しさん：2005/10/03(月) 00:00:50 ID:ioQZmMpw
初カキコですが、同じような状況の方って結構いらっしゃるんですね
国勢調査は前日まで放置...始めたらすぐ終わりましたけどね...
このスレで通院してる方は多いのかな？
国勢調査は前日まで放置...始めたらすぐ終わりましたけどね...
このスレで通院してる方は多いのかな？
休学してもう一年以上…
12月には復学するかしないかを決めなきゃいけないのに、まだ何もしてない状態…
お陰で自分が何をしたいのかも、全く解らない状態に。
それでもまだ動こうとしない。
で、ｷﾞﾘｷﾞﾘになってまた困るんだろうな…
解ってるのにやる気が出ない…貴重な時間無駄にして、何やってんだあたし…
12月には復学するかしないかを決めなきゃいけないのに、まだ何もしてない状態…
お陰で自分が何をしたいのかも、全く解らない状態に。
それでもまだ動こうとしない。
で、ｷﾞﾘｷﾞﾘになってまた困るんだろうな…
解ってるのにやる気が出ない…貴重な時間無駄にして、何やってんだあたし…
>>214
うつ状態に近いのかも。病院へは行ってみましたか？
「焦っているのに、先の見通しを立てて行動することが出来ない」
という状態は危ないので、他力を借りた方がいいです。
自分を責めちゃだめですよ。
うつ状態に近いのかも。病院へは行ってみましたか？
「焦っているのに、先の見通しを立てて行動することが出来ない」
という状態は危ないので、他力を借りた方がいいです。
自分を責めちゃだめですよ。
私の座右の銘は「明日出来ることを今日やるな」です。
明日やろう、まだ今日はやらなくていいや。
そんなんで自分を追い詰めてることになってるんですが
この癖は治らない。
ガソリン入れるとか細かいことでもすぐ後回ししてしまう。
めんどくさがりやなんだろうね。
明日やろう、まだ今日はやらなくていいや。
そんなんで自分を追い詰めてることになってるんですが
この癖は治らない。
ガソリン入れるとか細かいことでもすぐ後回ししてしまう。
めんどくさがりやなんだろうね。
ギリギリになれば行動できる人だったのが
ギリギリになっても行動できない人になってしまった。
勉強なんてできるはずもなく単位もヤバイ。
それどころか最低限の生活（お風呂とか掃除とか）もできなくなってきた。
さすがにもう笑えなくなってきた。
ギリギリになっても行動できない人になってしまった。
勉強なんてできるはずもなく単位もヤバイ。
それどころか最低限の生活（お風呂とか掃除とか）もできなくなってきた。
さすがにもう笑えなくなってきた。
風呂と掃除……う、胸に刺さる！！……orz
寝る直前に風呂…って思うのに入らなかった事、多々。掃除なんて友達来るような事があって初めて身の回りのゴミ拾う程度………
漏れ最低だ〇I￣I＿
寝る直前に風呂…って思うのに入らなかった事、多々。掃除なんて友達来るような事があって初めて身の回りのゴミ拾う程度………
漏れ最低だ〇I￣I＿
木曜までのレポート、手もつけてない。
もうだめだ。しむしかないよ
もうだめだ。しむしかないよ
>>219
同じです。。。。
お風呂、掃除がどうしても後回しになって結局。。。
でも人との約束は遅れないんだよなあ。
神経質なまでに時間にはピッタリで。今も昔も。
そういう性格が鬱を呼んだかなと思うけど。
同じです。。。。
お風呂、掃除がどうしても後回しになって結局。。。
でも人との約束は遅れないんだよなあ。
神経質なまでに時間にはピッタリで。今も昔も。
そういう性格が鬱を呼んだかなと思うけど。
>>215
214です。優しいお言葉、どうもありがとうございます。
最近特に焦りを感じていて、それなのに前よりも余計に先が見えなくなってしまって…
今体調を崩しているので、尚更ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞになってしまいます。
一度ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞなど受けてみたほうがいいでしょうか？
恥ずかしながら自分ではよく解らなくて…
けれどお声をかけて下さって、少し気持ちが晴れました…本当にありがとうございます。
214です。優しいお言葉、どうもありがとうございます。
最近特に焦りを感じていて、それなのに前よりも余計に先が見えなくなってしまって…
今体調を崩しているので、尚更ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞになってしまいます。
一度ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞなど受けてみたほうがいいでしょうか？
恥ずかしながら自分ではよく解らなくて…
けれどお声をかけて下さって、少し気持ちが晴れました…本当にありがとうございます。
223 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 13:33:55 ID:S1qGvL4C
>>190
文化系底辺大学生だwwwwwwww
ちなみに今日、大学から実家に帰る。
ほんとは3日しかいないつもりだったけど、先に延ばして結局1週間いた。
往復切符取ってなかったらもうちょっといることになったかもしれない。
今日は卒業アルバムに載せる写真撮る日だったけど、帰る用意が忙しくてそれどころじゃなかった。
何しに来たんだかわかんねwwwwwwwwww
今日帰るから、もうゼミにもまともに出られないし、課題も出してないし、新しく出た課題もやってない。
ただバスの時間には間違いなく間に合う。一歩進歩だ。
文化系底辺大学生だwwwwwwww
ちなみに今日、大学から実家に帰る。
ほんとは3日しかいないつもりだったけど、先に延ばして結局1週間いた。
往復切符取ってなかったらもうちょっといることになったかもしれない。
今日は卒業アルバムに載せる写真撮る日だったけど、帰る用意が忙しくてそれどころじゃなかった。
何しに来たんだかわかんねwwwwwwwwww
今日帰るから、もうゼミにもまともに出られないし、課題も出してないし、新しく出た課題もやってない。
ただバスの時間には間違いなく間に合う。一歩進歩だ。
224 ：優しい名無しさん：2005/10/05(水) 13:39:26 ID:S1qGvL4C
>>206
俺は迎えに来られた方がいいな。
尻に火がついて、必要・不必要な行動の判断がシビアになる。頭フル回転。
彼がどう思うかわかんないから、やっぱり早めに病院へ。
ちなみに彼に”病院へ行け”と言っても、実際に行くのは1年後とか、他の重大な命に関わる病気になってからだとおもいます。
彼ほど酷くはないけど、俺も一時間は遅れることがある。
だから、今日は一時間多めに時間を取ってこうやってまたーりしてる。
俺は迎えに来られた方がいいな。
尻に火がついて、必要・不必要な行動の判断がシビアになる。頭フル回転。
彼がどう思うかわかんないから、やっぱり早めに病院へ。
ちなみに彼に”病院へ行け”と言っても、実際に行くのは1年後とか、他の重大な命に関わる病気になってからだとおもいます。
彼ほど酷くはないけど、俺も一時間は遅れることがある。
だから、今日は一時間多めに時間を取ってこうやってまたーりしてる。
ギリギリジンジンスレ
>>222
215です。私も似たような境遇なんです。辛いですよね。
まずは専門機関での診察をおすすめしますが、本は読める状態ですか？
もし読めるようなら「なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか」
という本をおすすめします。私には役立ちました。
余裕があるようなら自分で行う認知療法もいいですよ。（専用スレがあります）
とにかく抱え込まない、物事を良い悪いの二極で考えないことが復活への道だと思って、
心療内科と自分で行う認知療法の二本柱でやっています。
少しでも楽になって良い方向へ行けるように応援していますよ。
215です。私も似たような境遇なんです。辛いですよね。
まずは専門機関での診察をおすすめしますが、本は読める状態ですか？
もし読めるようなら「なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか」
という本をおすすめします。私には役立ちました。
余裕があるようなら自分で行う認知療法もいいですよ。（専用スレがあります）
とにかく抱え込まない、物事を良い悪いの二極で考えないことが復活への道だと思って、
心療内科と自分で行う認知療法の二本柱でやっています。
少しでも楽になって良い方向へ行けるように応援していますよ。
休学するために今月中に先生に面接に行かなきゃならない。八月に決めたのに。
ネット料金二ヶ月滞納して解約一歩手前で留まった。
先行予約、はやく済ませるって友達と約束したのに、振り込んだの最終日。
バイトにまだ間に合うとか言っといていつも五分前に慌てて転がり込む。基本十分前なのに。
倒れる寸前まで、ご飯食べるのもめんどい。
病院も親にせかされてやっと予約したのに、二回ともついに行かなかった。
だれか漏れにｷﾞﾘｷﾞﾘﾁｮｯﾌﾟくらわしてくれ(つд`)
あ、そういえば国勢調査の紙出してない。まだ間に合ったっけ。
ネット料金二ヶ月滞納して解約一歩手前で留まった。
先行予約、はやく済ませるって友達と約束したのに、振り込んだの最終日。
バイトにまだ間に合うとか言っといていつも五分前に慌てて転がり込む。基本十分前なのに。
倒れる寸前まで、ご飯食べるのもめんどい。
病院も親にせかされてやっと予約したのに、二回ともついに行かなかった。
だれか漏れにｷﾞﾘｷﾞﾘﾁｮｯﾌﾟくらわしてくれ(つд`)
あ、そういえば国勢調査の紙出してない。まだ間に合ったっけ。
あー履歴書受付期日昨日で終わっちまった･･･
心の糸が切れるとギリギリになっても何も出来なくなるな。
心の糸が切れるとギリギリになっても何も出来なくなるな。
仕事の出来る人は、与えられた仕事をその場ですぐ取り掛かるって本があったけど、
それを考えたら、その全く逆の俺は仕事が出来ない男の典型なんだろうなぁ。
まだ学生だけど、働いた時のことを考えると怖い･･･
それを考えたら、その全く逆の俺は仕事が出来ない男の典型なんだろうなぁ。
まだ学生だけど、働いた時のことを考えると怖い･･･
>>231
専門商社の営業。社員100人の小さな会社だけど仕事は楽しいよ。
専門商社の営業。社員100人の小さな会社だけど仕事は楽しいよ。
233 ：優しい名無しさん：2005/10/13(木) 00:28:13 ID:odBSLNzv
せっかく休みだったのに一日中だらだらと過ごしてしまった…○|￣|＿
やることはいっぱいあるのに。衣替えまだしてなかったのに。
なんでいっつもできないんだろう…
やることはいっぱいあるのに。衣替えまだしてなかったのに。
なんでいっつもできないんだろう…
必要事項の暗記を10分前になんとか終わらせる自分・・・
昨日なんでクリア済のゲームをまたしたんだろう・・・
昨日なんでクリア済のゲームをまたしたんだろう・・・
俺もう３７歳だよorz
おまいら、ギリギリまで引っ張ってると俺みたいに無駄に年くっちゃうぞ。
仕事、恋愛、貯蓄、その他諸々、自分で自分を追い詰めないと動きだせない癖がすっかり身に付いてしまってもはや手遅れ。
物事を引っ張る癖はせめて30歳になる前に矯正しておくことだ。
でないと本当につまらない人生になっちゃうぜ
おまいら、ギリギリまで引っ張ってると俺みたいに無駄に年くっちゃうぞ。
仕事、恋愛、貯蓄、その他諸々、自分で自分を追い詰めないと動きだせない癖がすっかり身に付いてしまってもはや手遅れ。
物事を引っ張る癖はせめて30歳になる前に矯正しておくことだ。
でないと本当につまらない人生になっちゃうぜ
（ ﾉд;）
死にたい②と思いつつ早十数年…伸ばし過ぎだろ！
そろそろ死ななきゃ…
そろそろ死ななきゃ…
児童虐待の本からのコピペです。
ギリギリまで行動できない人について書いてあり（>>239）ちょっと
思い当たることもあったので。
参考になればうれしいです。長文ｽﾏｿ
■子どもの抵抗は成人しても残る
人は、強制されると表面的に親に従ったとしても、抵抗感が残る。
(子どもの)「自立」を強調する前に、子どもも親も「自由」に生きているかを問いたい。
(中略)横になりたければ横になる。勉強したくなければ勉強しない。
自己の欲求のままに動くことが「自由」である。
(中略)われわれは「しつけ派」とは違って、「自由派」である。子育てにおいて、
もっと「自由」を許容しなければ、子どもはまともに育たない。しつけ重視の親に
育てられ成人した人は、「しつけ」や「強制」の後遺症にずっと悩み続けなければ
ならない。
われわれは、親の強制によってもたらされた「困った性癖」に悩み続ける。
その一つが「一日延し」(procrastination)という症状である。
ギリギリまで行動できない人について書いてあり（>>239）ちょっと
思い当たることもあったので。
参考になればうれしいです。長文ｽﾏｿ
■子どもの抵抗は成人しても残る
人は、強制されると表面的に親に従ったとしても、抵抗感が残る。
(子どもの)「自立」を強調する前に、子どもも親も「自由」に生きているかを問いたい。
(中略)横になりたければ横になる。勉強したくなければ勉強しない。
自己の欲求のままに動くことが「自由」である。
(中略)われわれは「しつけ派」とは違って、「自由派」である。子育てにおいて、
もっと「自由」を許容しなければ、子どもはまともに育たない。しつけ重視の親に
育てられ成人した人は、「しつけ」や「強制」の後遺症にずっと悩み続けなければ
ならない。
われわれは、親の強制によってもたらされた「困った性癖」に悩み続ける。
その一つが「一日延し」(procrastination)という症状である。
たとえば、レポートを書かねばと思っても、なかなか手がつけられなくて、
ギリギリにならねば提出できないとか、人前で何かを発表しなければという
とき、風呂に入ってもトイレに入っても「やらねば」と思っているのに準備が
できず、不必要なことに無駄な時間を使っている、というような悪癖である。
このような症状は、親によって指図、強制されて育った人が獲得するものである。
子ども時代、親は子どもに「勉強しなさい」と指示する。子どもはしなければ
ならないとは思っている。そして机の前に座る。しかし、勉強する「ふり」は
しても手がつかず、マンガの本を読んだり、アニメを描いたりしている。
これが「一日延し」の原型である。それは「内面の子」(inner child)が親の命令、
指図に対して「抵抗」する姿である。
成人すれば親からの命令、支配はなくなるが、世の中には「しなければならない
こと」が山ほどある。このようにして育った人は、そのような場面になると、
昔、親に強制されたときにできた「抵抗する子」が活性化して、反抗する。
ギリギリにならねば提出できないとか、人前で何かを発表しなければという
とき、風呂に入ってもトイレに入っても「やらねば」と思っているのに準備が
できず、不必要なことに無駄な時間を使っている、というような悪癖である。
このような症状は、親によって指図、強制されて育った人が獲得するものである。
子ども時代、親は子どもに「勉強しなさい」と指示する。子どもはしなければ
ならないとは思っている。そして机の前に座る。しかし、勉強する「ふり」は
しても手がつかず、マンガの本を読んだり、アニメを描いたりしている。
これが「一日延し」の原型である。それは「内面の子」(inner child)が親の命令、
指図に対して「抵抗」する姿である。
成人すれば親からの命令、支配はなくなるが、世の中には「しなければならない
こと」が山ほどある。このようにして育った人は、そのような場面になると、
昔、親に強制されたときにできた「抵抗する子」が活性化して、反抗する。
このような問題行動や習慣を作らないためにも、子育てにおいて「他律」の姿勢
はよくない。「自律」の子育て、つまり「自由」が、「自立」のためには
より望ましい。(中略)
「自立」を目ざすことは、強制してできるものではなく、あくまでも自分の
「意思」を起源としなければならない。その点、「自立を強調する」ことは
「他律的な行動」を奨励していることになる。つまり、「言われたから」
「強制されたから」「処罰されるから」という動機である。それは本心とは違って、
そうしないと「不利益になる」と思って他律的にそうすることになる。
「自律的」とは、自分がしたいからする、したくなければしないという
「自由」を最大限尊重する立場である。
日本の大学生は勉強しない。特に卒業後はそうである。その原因は、
「他律的」な受験競争にさらされていることにある。(中略)
「自立」させるためと思って、親は、「起きなさい」「顔を洗いなさい」
「着替えなさい」「ご飯食べなさい」「宿題したの」(中略)と指示を連発する。
このようなやり方は、決して「自立」につながらない。むしろ逆効果である。
はよくない。「自律」の子育て、つまり「自由」が、「自立」のためには
より望ましい。(中略)
「自立」を目ざすことは、強制してできるものではなく、あくまでも自分の
「意思」を起源としなければならない。その点、「自立を強調する」ことは
「他律的な行動」を奨励していることになる。つまり、「言われたから」
「強制されたから」「処罰されるから」という動機である。それは本心とは違って、
そうしないと「不利益になる」と思って他律的にそうすることになる。
「自律的」とは、自分がしたいからする、したくなければしないという
「自由」を最大限尊重する立場である。
日本の大学生は勉強しない。特に卒業後はそうである。その原因は、
「他律的」な受験競争にさらされていることにある。(中略)
「自立」させるためと思って、親は、「起きなさい」「顔を洗いなさい」
「着替えなさい」「ご飯食べなさい」「宿題したの」(中略)と指示を連発する。
このようなやり方は、決して「自立」につながらない。むしろ逆効果である。
他律的な親の態度の特徴は、子どもの心身の実情を一切無視して、一方的に親の
都合によって「親の意志」を子どもに「押しつけ」(input)ようとしていることに
ある。その点「自立を目ざす」のではなく、「結果として自立を待つ」という
育児の態度は、子どもの「表出」(output)を100パーセント尊重するという
育児である。たとえば、赤ちゃんでも、赤ちゃんなりのoutputがある。それは、
泣いたり、笑ったりの表情や、手足を動かす、発熱、吐乳、引きつけ、あるいは
はるみの例に見られるような排便困難や緘黙症などである。(中略)
このような病的なコミュニケーションのパターンを改善しなければ児童虐待は
なくならないが、それは、親が一切の「他律的」な姿勢を断念しなければ
ならないということである。(中略)
健全な親は、子どもに対して「共感的」(empathy)である。共感とは相手の
感情を受容することである。どのような感情であれ、感情には「間違い」という
ことはありえない。
都合によって「親の意志」を子どもに「押しつけ」(input)ようとしていることに
ある。その点「自立を目ざす」のではなく、「結果として自立を待つ」という
育児の態度は、子どもの「表出」(output)を100パーセント尊重するという
育児である。たとえば、赤ちゃんでも、赤ちゃんなりのoutputがある。それは、
泣いたり、笑ったりの表情や、手足を動かす、発熱、吐乳、引きつけ、あるいは
はるみの例に見られるような排便困難や緘黙症などである。(中略)
このような病的なコミュニケーションのパターンを改善しなければ児童虐待は
なくならないが、それは、親が一切の「他律的」な姿勢を断念しなければ
ならないということである。(中略)
健全な親は、子どもに対して「共感的」(empathy)である。共感とは相手の
感情を受容することである。どのような感情であれ、感情には「間違い」という
ことはありえない。
子どものテストの成績が悪かったとか、学校に合格しなかったという場合、
親は自分の希望や期待を優先して、失望したり、怒ったりすることがあるが、
それがよくない。それよりも、子どもがその事実を、どんな気持ちで受け止めて
いるか知ることが大切である。あるいは始めて自転車を買ってもらったが、
練習中に転倒して足をすりむいたとする。良い親が最初に言うことは、慰撫と
同情の言葉でなければならない。
---
なんかこの箇所は親批判ぽいですが、「虐待されて育った人は自分の子ども
を虐待する」的な内容の本で、親の辛さも見つめられています。
?な部分もありますが、なるほどと思ったところもありました。
ちなみに著者の「虐待」の分類↓
A 身体的虐待 殴る蹴る、火傷や凍傷を負わせる、首を絞めるetc.
B 精神的虐待
心理的攻撃、暗所・押し入れなどに閉じ込める、欠点をあげたり「間抜け」などと
さげすむ、怒鳴って威嚇、「生まなければよかった」と広言etc.
C 性的虐待
性器を傷つける、法律上同意能力のない13歳未満の子どもに対したとえ同意しても
性器を触ったり性交する、売春・ポルノに出演させる、獣姦させるetc.
D 放任無視(neglect)
子どもが飢餓状態、風呂にいれない、病気などしても放置、炎天下の車中に放置、
食事の用意をしないetc.
親は自分の希望や期待を優先して、失望したり、怒ったりすることがあるが、
それがよくない。それよりも、子どもがその事実を、どんな気持ちで受け止めて
いるか知ることが大切である。あるいは始めて自転車を買ってもらったが、
練習中に転倒して足をすりむいたとする。良い親が最初に言うことは、慰撫と
同情の言葉でなければならない。
---
なんかこの箇所は親批判ぽいですが、「虐待されて育った人は自分の子ども
を虐待する」的な内容の本で、親の辛さも見つめられています。
?な部分もありますが、なるほどと思ったところもありました。
ちなみに著者の「虐待」の分類↓
A 身体的虐待 殴る蹴る、火傷や凍傷を負わせる、首を絞めるetc.
B 精神的虐待
心理的攻撃、暗所・押し入れなどに閉じ込める、欠点をあげたり「間抜け」などと
さげすむ、怒鳴って威嚇、「生まなければよかった」と広言etc.
C 性的虐待
性器を傷つける、法律上同意能力のない13歳未満の子どもに対したとえ同意しても
性器を触ったり性交する、売春・ポルノに出演させる、獣姦させるetc.
D 放任無視(neglect)
子どもが飢餓状態、風呂にいれない、病気などしても放置、炎天下の車中に放置、
食事の用意をしないetc.
243 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 00:32:57 ID:FVzzxenL
>>238、239
・・の辺りでは勉強するつもりでもマンガ読んでたなぁとか
納得できたけど、それ以降はちょっと？だな。
虐待なんてされてないし、勉強しろとも言われたことないし。
ここに書かれている原因は当てはまらないように思う。
なのになんで不必要なことに無駄な時間を使ってしまう人に
なってしまったんだろう？？
・・の辺りでは勉強するつもりでもマンガ読んでたなぁとか
納得できたけど、それ以降はちょっと？だな。
虐待なんてされてないし、勉強しろとも言われたことないし。
ここに書かれている原因は当てはまらないように思う。
なのになんで不必要なことに無駄な時間を使ってしまう人に
なってしまったんだろう？？
244 ：亞姫亞：2005/10/17(月) 01:10:46 ID:R+WHF0Q7
237さん、あなたは死んじゃいけない。誰でも死ななきゃいけない人なんていないはず。あたしはあなたのこと何も知らない。名前も住んでるとこも顔も何もかも。
だけど、どこかであなたが死んだこと死ったらとても悲しい。だからどうか死に急がないで。
毎日『生きたい』と願いながら死んでゆく者もいる。生きているだけで幸せなんだって思ってほしいんだ。
だけど、どこかであなたが死んだこと死ったらとても悲しい。だからどうか死に急がないで。
毎日『生きたい』と願いながら死んでゆく者もいる。生きているだけで幸せなんだって思ってほしいんだ。
・・・で、オレらって何なの？病気なの？
漏れADHD.診断済み
やり遂げたり、やり出すことが困難。
しかしやりだすと止まらない。
アクセルとブレーキが壊れた状態。
やり遂げたり、やり出すことが困難。
しかしやりだすと止まらない。
アクセルとブレーキが壊れた状態。
鬱状態だったりする。
248 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 02:55:23 ID:RGzsRGHl
ギリギリにならんと本当に何もできないから
最近はメリット療法してる
例えば朝は、焼きたてパンとコ―ヒ―と音楽を意識してガバッと起きるとか。
…日々好きなことのためだけに早め早めに行動できるようになった。
人から言われた締切り数日前に終わってもなんもいいことないやん。どうせ直前でも間に合うし…。
だから自分のメリットにうまく置き換えてしまう！最強だよこれ。
最近はメリット療法してる
例えば朝は、焼きたてパンとコ―ヒ―と音楽を意識してガバッと起きるとか。
…日々好きなことのためだけに早め早めに行動できるようになった。
人から言われた締切り数日前に終わってもなんもいいことないやん。どうせ直前でも間に合うし…。
だから自分のメリットにうまく置き換えてしまう！最強だよこれ。
こ、これは(ﾟДﾟ)
なんか愛犬＆愛猫のｾｯｸﾙｼｰﾝを写ﾒ撮影中なんだけど･･･
ちょｗｗｗうちの雄わんこと雌ぬこが発情してるんだけどｗｗｗ
http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1129427490/l50
250 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 08:29:19 ID:XT++Ds5n
>>249ワロスｗｗ
画像うｐキボンヌｗ
画像うｐキボンヌｗ
251 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 09:31:04 ID:2vxmoEX7
私もこれで悩んでる…
予約とかしても、結局意味無いし、これでも予約の時間の２時間も前から準備しても間に合わないから別の日にちや時間をずらしてもらったり行くのを辞めたりしちゃって…
常に他に気が散るから凄く疲れる。もう自分が情けない。。
予約とかしても、結局意味無いし、これでも予約の時間の２時間も前から準備しても間に合わないから別の日にちや時間をずらしてもらったり行くのを辞めたりしちゃって…
常に他に気が散るから凄く疲れる。もう自分が情けない。。
252 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 15:27:23 ID:TxRcRvqJ
体調が悪いからです
253 ：優しい名無しさん：2005/10/17(月) 15:56:54 ID:2vxmoEX7
そうかな。。
凄く自分が情けなくて死にたくなるんだ(;_;)
凄く自分が情けなくて死にたくなるんだ(;_;)
自分では早く家出たつもりでも目的場所着くのに
時間かかるのが多々ある
時間かかるのが多々ある
私も…
レポート書いて発表しないといけないのにまだほとんどやってないよ
時間は3週間以上あったのに先延ばしにしつづけて、期限は残り5時間
まじでやヴぁいよ
でもまだやり始められない
時間は3週間以上あったのに先延ばしにしつづけて、期限は残り5時間
まじでやヴぁいよ
でもまだやり始められない
今からやるか・・・。
はああああああああああああ
はああああああああああああ
物理的に殴られたとかの虐待はないけど
俺と親とで気質がまるで違うから
全然気持ちや考え方を理解してもらえなかったのはある
感情を否定とか無視されたこともある
俺みたいな感受性の強すぎる人間にはそれでも十分心を狂わせる
虐待に値するのかもしれんね
俺と親とで気質がまるで違うから
全然気持ちや考え方を理解してもらえなかったのはある
感情を否定とか無視されたこともある
俺みたいな感受性の強すぎる人間にはそれでも十分心を狂わせる
虐待に値するのかもしれんね
そういえば地元のサッカー仲間がいるんだが、
集合場所に30分とかで行ける様な近場に住んでるそいつらは
いつも集合時間に来ないで、2時間近くかかる俺だけがいつも最初に着いてる
なのに俺一人が無職だ
朝とか起きれないし働いてもそれができなさそうで怖い
興味のあることにしか体が動かない欠陥品になっちゃったかな
集合場所に30分とかで行ける様な近場に住んでるそいつらは
いつも集合時間に来ないで、2時間近くかかる俺だけがいつも最初に着いてる
なのに俺一人が無職だ
朝とか起きれないし働いてもそれができなさそうで怖い
興味のあることにしか体が動かない欠陥品になっちゃったかな
興味があることに体が動くうちはいいんじゃない？
自分は超楽しみにしたコンサートすら間に合わないとかドタキャン。
自分は超楽しみにしたコンサートすら間に合わないとかドタキャン。
TSU○AYAにCD返しに行けないよぉう。もう返却日を5日も過ぎてる・・。
店員さんからも電話かかってきちゃったよ。
でもできない。なんなんだろう。。
店員さんからも電話かかってきちゃったよ。
でもできない。なんなんだろう。。
>>261
同じだあー。子供の頃から図書館に返すはずの本を
返さなきゃと思っても返さなかったりしていたよ。
罪悪感は募るのだけど、なぜなんだろう？
いまも出さなきゃいけない手紙を明日、あさってと
先延ばしにしていたり。だらしがないだけなんだろうか。
同じだあー。子供の頃から図書館に返すはずの本を
返さなきゃと思っても返さなかったりしていたよ。
罪悪感は募るのだけど、なぜなんだろう？
いまも出さなきゃいけない手紙を明日、あさってと
先延ばしにしていたり。だらしがないだけなんだろうか。
263 ：優しい名無しさん：2005/10/21(金) 02:49:27 ID:CPQhNQLA
卒論やってるか？
俺はやってない。
締め切りはたぶん1月くらい。
俺はやってない。
締め切りはたぶん1月くらい。
264 ：優しい名無しさん：2005/10/21(金) 08:18:44 ID:Be2NLvGA
高３で就職の履歴書かかなきゃなのに…
先延ばししてたら一次逃したorz
しかも鬱で数ヶ月欠席してるから普通にヤバい…
でもなんか書けない…
先生に聞きにも行けない…
しかもそのせいでまた鬱が出てくるし…
もぅだめぽorz
先延ばししてたら一次逃したorz
しかも鬱で数ヶ月欠席してるから普通にヤバい…
でもなんか書けない…
先生に聞きにも行けない…
しかもそのせいでまた鬱が出てくるし…
もぅだめぽorz
これって甘えじゃなくて病気なの？
甘えでもなくて病気というほどでもなくて
なんか症候群的なところにあると思ってる
心理学的に説明が付く気がする
なんか症候群的なところにあると思ってる
心理学的に説明が付く気がする
改善するには何が必要？
もういろいろ追いつめられてる。
期限守れない、電話出ない、居留守使う、嘘でごまかす、、、悪循環。
死んでリセットしたいって本当に思う。
もういろいろ追いつめられてる。
期限守れない、電話出ない、居留守使う、嘘でごまかす、、、悪循環。
死んでリセットしたいって本当に思う。
>>260
同じ
同じ
>>261でーす。
やっと今日CD返せました。延滞金4000円でした。。orz
やっと今日CD返せました。延滞金4000円でした。。orz
もったいなー。
うちも返せなくなりそうなことが多いけど、悔しいから会社遅刻しそうになってでも返す。
結局見ずにかえしちゃったり。
オンラインレンタル延滞料金無しの借りてたんだけど、
いつまででもいいから借りっぱなしで見ないからもったいなかった。
オンラインもおすすめできない。
うちも返せなくなりそうなことが多いけど、悔しいから会社遅刻しそうになってでも返す。
結局見ずにかえしちゃったり。
オンラインレンタル延滞料金無しの借りてたんだけど、
いつまででもいいから借りっぱなしで見ないからもったいなかった。
オンラインもおすすめできない。
271 ：優しい名無しさん：2005/10/28(金) 00:02:23 ID:kvfiuaw3
保守
272 ：優しい名無しさん：2005/10/28(金) 01:16:08 ID:W9pWEakL
今B'zのギリギリchop聴いてる
ギリギリじゃないと僕ダメなんだよ～お願い寒い目で見つめないで
自分のペースでやらせてよ～じゃないと、すぐに潰れる
もしや稲葉も仲間？
ギリギリじゃないと僕ダメなんだよ～お願い寒い目で見つめないで
自分のペースでやらせてよ～じゃないと、すぐに潰れる
もしや稲葉も仲間？
自動車教習所に通っているのだが、
最初の数カ月はほとんど通わず、気付けば期限まであと一ヶ月…
学科の試験勉強なども前日の深夜まで手を付けず、結局徹夜明けで受けたよ。
一応後ちょっとではあるのだが、さすがに焦ってきた。
そして、明日も路上教習があるのになかなか寝ない自分。
焦ってるのになんで行動に結びつかないんだ自分。
最初の数カ月はほとんど通わず、気付けば期限まであと一ヶ月…
学科の試験勉強なども前日の深夜まで手を付けず、結局徹夜明けで受けたよ。
一応後ちょっとではあるのだが、さすがに焦ってきた。
そして、明日も路上教習があるのになかなか寝ない自分。
焦ってるのになんで行動に結びつかないんだ自分。
今日も行動できないや。
寝る・・（´・ω・`）
寝る・・（´・ω・`）
275 ：優しい名無しさん：2005/10/30(日) 20:22:05 ID:OBxOzxbf
明日は絶対家賃と光熱費を振り込まないといけない
常にギリギリ
常にギリギリ
276 ：優しい名無しさん：2005/10/30(日) 22:17:48 ID:pYIyfRjd
ひとまず今日からこの時間に寝ることにしてみた。
おやすみ(´･ω･`)ﾉｼ
278 ：優しい名無しさん：2005/10/30(日) 23:03:10 ID:pYIyfRjd
なかなかねれねー！ おやすみ。
図書館の本、返さなきゃ何時借りたのか忘れたよ
そういやまだ開いてもいないや
そういやまだ開いてもいないや
間に合わなかった。
>>279を見て思い出した…図書館の本、返さないで一年経ってる…はぁ 鬱
>>282,>>279
どこかのスレで、図書館員さんが
本は何十年も図書館にあってたくさんの人に読まれるものだから
１年経ってても返してちょと言ってた気がする。
閉館後に返せるポストとかないのかい？気が楽なのでは。
借りた地から引っ越ししてたりしたら郵送でもいいんじゃないかとおも。
どこかのスレで、図書館員さんが
本は何十年も図書館にあってたくさんの人に読まれるものだから
１年経ってても返してちょと言ってた気がする。
閉館後に返せるポストとかないのかい？気が楽なのでは。
借りた地から引っ越ししてたりしたら郵送でもいいんじゃないかとおも。
285 ：優しい名無しさん：2005/11/01(火) 09:38:29 ID:jrTfuR+b
小学校の時漢字ドリル、計算ドリルの宿題が毎日あった
自分はいつも夏休み、冬休み前に居残ってやらされてた
中学、高校、大学と宿題もレポートも締め切りを大幅に過ぎた頃に提出
もう一生直らないとあきらめている
自分はいつも夏休み、冬休み前に居残ってやらされてた
中学、高校、大学と宿題もレポートも締め切りを大幅に過ぎた頃に提出
もう一生直らないとあきらめている
はあ昨日もバイト遅刻したよ
自分的には早く行ってるつもりなんだけどなぁ
自分的には早く行ってるつもりなんだけどなぁ
完璧に物事を遂行しようとする意識がありすぎて、着手する前に疲れて嫌になっちゃうんだよね。
でも、砂時計の砂は一粒ずつ下へ落ちるものであって、一度に全ての砂は落とせないように、
どんな人間でも一度に出来ることはひとつであって、ひとつひとつを地道にこなしていくしかないって
この前読んだ本（「道は開ける」って題名）に書いてあってすごく納得した。
それ以来パニクりそうな時は、「一度に一粒の砂、一度にひとつの仕事」って呟くようにしてる。
でも、砂時計の砂は一粒ずつ下へ落ちるものであって、一度に全ての砂は落とせないように、
どんな人間でも一度に出来ることはひとつであって、ひとつひとつを地道にこなしていくしかないって
この前読んだ本（「道は開ける」って題名）に書いてあってすごく納得した。
それ以来パニクりそうな時は、「一度に一粒の砂、一度にひとつの仕事」って呟くようにしてる。
288 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/02(水) 23:09:10 ID:Yl9Gt77y
>>183
超亀レスですが、とっても共感したので一言。
私も全く同じ考えで逃避しています。なぜだかわからないけど妙な自信があって
「こんなのあと３時間あれば終わるからまだいい」とか考えて先延ばしして、結局期限内に終わんなくて…。
この変な考えがどこからくるかわからないけれど、自分は頭がおかしいんじゃないかと思ってます。
最近全くヤル気がでなくて、課題も出さない、学校にも行かないか遅刻する毎日を送っています。
体調も崩し、倒れてERに運ばれてしまう始末で…。
親にも正直に「辛いから少し休む時間が欲しい」と勇気を出して言ってみたのですが
経済的なことや負担になることを言われ「今はがんばってもらわないと…こっちも大変なんだし…」と言われて
助けを求める最後の場所もなくなってしまいました。
生きる気力って不変じゃないし、人によってはなくなってしまう物ですよね。
頑張ることに疲れても休めなかったら、どうやって生きていけばいいんでしょうか…。
超亀レスですが、とっても共感したので一言。
私も全く同じ考えで逃避しています。なぜだかわからないけど妙な自信があって
「こんなのあと３時間あれば終わるからまだいい」とか考えて先延ばしして、結局期限内に終わんなくて…。
この変な考えがどこからくるかわからないけれど、自分は頭がおかしいんじゃないかと思ってます。
最近全くヤル気がでなくて、課題も出さない、学校にも行かないか遅刻する毎日を送っています。
体調も崩し、倒れてERに運ばれてしまう始末で…。
親にも正直に「辛いから少し休む時間が欲しい」と勇気を出して言ってみたのですが
経済的なことや負担になることを言われ「今はがんばってもらわないと…こっちも大変なんだし…」と言われて
助けを求める最後の場所もなくなってしまいました。
生きる気力って不変じゃないし、人によってはなくなってしまう物ですよね。
頑張ることに疲れても休めなかったら、どうやって生きていけばいいんでしょうか…。
289 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/02(水) 23:11:21 ID:JyDtrWRI
ギリギリどころが、締め切りが過ぎても行動できないよ。何とかしてくれ。
Amazon.co.jp：私は親のようにならない―嗜癖問題とその子どもたちへの影響: 本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/441442917X/
このタイトルみて思い出したんだけど、俺って父親のこと心底嫌いなのに、
父親と同じように、嫌なことから逃げて楽しいことが来るのを”待っている”んだよね。
やっぱ気をつけないとどうしても親に似ちゃうのかね。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/441442917X/
このタイトルみて思い出したんだけど、俺って父親のこと心底嫌いなのに、
父親と同じように、嫌なことから逃げて楽しいことが来るのを”待っている”んだよね。
やっぱ気をつけないとどうしても親に似ちゃうのかね。
今日提出の課題あるんだけど やりたくないなー・・・
よく分かんないし聞くのも提出に行くのもめんどい
寝ようかな
よく分かんないし聞くのも提出に行くのもめんどい
寝ようかな
292 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/05(土) 18:52:45 ID:1e7ZtMjF
>>291
楽しくする方法を考えて実行するのはどう？
楽しくする方法を考えて実行するのはどう？
292 ありがとう
結局やらないで終わっちゃったや・・・
期限過ぎたのにまだやる気になれない うーん・・・
今からでも頑張ってみるね
結局やらないで終わっちゃったや・・・
期限過ぎたのにまだやる気になれない うーん・・・
今からでも頑張ってみるね
294 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/06(日) 23:18:37 ID:Np5ky01B
保守
295 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/06(日) 23:43:56 ID:ovUOoLRu
図書館の本返さなくても平気とか、借りたものを返さない
人ってグズ以前に非常識だと思う。妹がこのタイプで、催促の手紙が来ても
返却しないし失くす。だったら始めから借りるなって思う。
部屋は足の踏み場のないほどグチャグチャ、課題はいつもギリギリ、
ボーっと自分の世界に入り込んでたりする。
人ってグズ以前に非常識だと思う。妹がこのタイプで、催促の手紙が来ても
返却しないし失くす。だったら始めから借りるなって思う。
部屋は足の踏み場のないほどグチャグチャ、課題はいつもギリギリ、
ボーっと自分の世界に入り込んでたりする。
296 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/07(月) 00:28:21 ID:GdsESEJO
学生の頃はなんでも早くやらないと気が済まなかったのに
今や待ち合わせとかギリギリ。
今や待ち合わせとかギリギリ。
297 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/07(月) 00:44:49 ID:aCPbh6uw
>>295
そんな風に妹が育った原因が兄にあると言いたいわけだ
そんな風に妹が育った原因が兄にあると言いたいわけだ
298 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/07(月) 00:45:10 ID:6bXUaU11
>>291
292です。自分も同じなのでよくわかるよ…
先延ばしの悪循環にはまった時の対処法を。
「簡単な作業に小分けして、ノートに順番を書く」
机の上に課題を置く、からスタート。
「ひとつ終えるごとに、やることリストを線で消していく」
「つまずいた場合は、さらに小分けしてみる」
作業にかかった時間もメモするといいよ。意外に早く終わるものもあるから。
あくまで自分の例だけど参考までに。
292です。自分も同じなのでよくわかるよ…
先延ばしの悪循環にはまった時の対処法を。
「簡単な作業に小分けして、ノートに順番を書く」
机の上に課題を置く、からスタート。
「ひとつ終えるごとに、やることリストを線で消していく」
「つまずいた場合は、さらに小分けしてみる」
作業にかかった時間もメモするといいよ。意外に早く終わるものもあるから。
あくまで自分の例だけど参考までに。
299 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/09(水) 17:32:34 ID:xa06dF48
食器洗い・米とぎをしないといけないのになかなか動けない。
早くしないと彼が帰ってくる。
横になりたい。
早くしないと彼が帰ってくる。
横になりたい。
300 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/09(水) 17:36:08 ID:9sbwYwsh
他人とは思えない。
と、ねっころがりながらｶｷｺ
と、ねっころがりながらｶｷｺ
301 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/09(水) 19:04:20 ID:cqufe/h5
302 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/10(木) 00:22:07 ID:jbYiWATg
明日は早起きしなきゃならないのに、ダラダラ2chやってるオレは何？(・∀・;)
何をするのも、いっつもギリギリで、遅刻ばっかりしてるしよ。
今までただの怠け者だと自分のことを思ってきたけど、最近はマジで
脳障害でも起こしてるとしか思えない。
生まれつき……か。
このスレ読んでると「自分だけじゃなかったんだ」って、何か泣けてくる・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
何をするのも、いっつもギリギリで、遅刻ばっかりしてるしよ。
今までただの怠け者だと自分のことを思ってきたけど、最近はマジで
脳障害でも起こしてるとしか思えない。
生まれつき……か。
このスレ読んでると「自分だけじゃなかったんだ」って、何か泣けてくる・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
303 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/10(木) 19:15:12 ID:a1vpujqW
>>302
俺も同じだよ
２chをダラダラ見てる事で、どういう問題が起きるかが
自分の問題として具体的に理解できないんだよね
駄目だ駄目だとは思うんだけど、自分の未来と繋がった実感が湧かないんだ
行動を是正する前に、自分を客観的にコントロールする能力の獲得が必要なんだ…
俺も同じだよ
２chをダラダラ見てる事で、どういう問題が起きるかが
自分の問題として具体的に理解できないんだよね
駄目だ駄目だとは思うんだけど、自分の未来と繋がった実感が湧かないんだ
行動を是正する前に、自分を客観的にコントロールする能力の獲得が必要なんだ…
304 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/10(木) 20:24:47 ID:ULdALnrj
>>301
がんがって返却しる。
ブックポストに放り込めばおk
かくいう自分もいっつも遅れて返しているのだが（反省）
今日必要な本を学校の図書館で見つけたと思ったら欠本だった。。
頼むから遅れてもいいから返してくれ
がんがって返却しる。
ブックポストに放り込めばおk
かくいう自分もいっつも遅れて返しているのだが（反省）
今日必要な本を学校の図書館で見つけたと思ったら欠本だった。。
頼むから遅れてもいいから返してくれ
305 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/10(木) 22:00:09 ID:x0Ym089O
や～しかしここの人たちって社会人も居るのかな？
自分、もう少しで辞めるもんだから今月何回遅刻したかわかんないよorz
電車遅延とかでごまかしてるけど、周りもかなり不振に思っている模様。
今はまだいいけど次でこの発作が起きたらど～しようと・・・・
だって最近朝起きれないんだも～ん
自分、もう少しで辞めるもんだから今月何回遅刻したかわかんないよorz
電車遅延とかでごまかしてるけど、周りもかなり不振に思っている模様。
今はまだいいけど次でこの発作が起きたらど～しようと・・・・
だって最近朝起きれないんだも～ん
306 ：291：2005/11/11(金) 21:05:20 ID:6/8+0/e4
307 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/11(金) 21:13:12 ID:ruOeyr63
レポートの見出しだけは書いた
でも本文がかけない
でも本文がかけない
308 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/11(金) 21:23:30 ID:TiTzesDa
明日は専門学校の受験日です。
筆記試験(数学・英語)と面接があります。
しかし、全く受験対策をしていません。
もう今更何をやっても無駄だと思い、布団に潜って2chです。
…orz
でも受かる事しか考えられない…
筆記試験(数学・英語)と面接があります。
しかし、全く受験対策をしていません。
もう今更何をやっても無駄だと思い、布団に潜って2chです。
…orz
でも受かる事しか考えられない…
309 ：優しい名無しさん：2005/11/11(金) 23:11:45 ID:pkttd8xd
>>308
2年前の俺が居る。俺は編入試験でそれだった。
今日からちゃんとやろうを繰り返しながら、受験申込日がせまる→
当日に志願理由を急いで書いて、受験申し込みは出す。そして今日からちゃんとやろう
→受験票が来るが、まだなんにもやってませーん→試験当日はぐっすりお休みしました。
次の年
今日以下略→当日に志願理由を急いで書いて、銀行に行ってお金も振り込んで、
あとは郵便局に出すだけだったが郵便局の窓口が閉まる。
その後は最近まで燃え尽き症候群。
そういえば卒論の締め切りがあと2ヶ月後だったなあ。
なんにもやってませーん
2年前の俺が居る。俺は編入試験でそれだった。
今日からちゃんとやろうを繰り返しながら、受験申込日がせまる→
当日に志願理由を急いで書いて、受験申し込みは出す。そして今日からちゃんとやろう
→受験票が来るが、まだなんにもやってませーん→試験当日はぐっすりお休みしました。
次の年
今日以下略→当日に志願理由を急いで書いて、銀行に行ってお金も振り込んで、
あとは郵便局に出すだけだったが郵便局の窓口が閉まる。
その後は最近まで燃え尽き症候群。
そういえば卒論の締め切りがあと2ヶ月後だったなあ。
なんにもやってませーん
310 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/14(月) 18:00:42 ID:x11acABk
>>183 >>298
共感しすぎて泣きそうだ…。
宅浪してて、自分はまだ大丈夫って思いながら机に向かわずセンターまで１００日切った。
何から手をつけたらいいか判んないままズルズル寝たりパソコンしてばっかり。
おばーちゃんみたいだなあって思いながら
やる事リストは自分も作ってたｗ
何から手付けたら良いか判んない事が多いから。
これってやっぱり精神疾患なのかなあ。
アタマが悪いだけなんだろうか。
共感しすぎて泣きそうだ…。
宅浪してて、自分はまだ大丈夫って思いながら机に向かわずセンターまで１００日切った。
何から手をつけたらいいか判んないままズルズル寝たりパソコンしてばっかり。
おばーちゃんみたいだなあって思いながら
やる事リストは自分も作ってたｗ
何から手付けたら良いか判んない事が多いから。
これってやっぱり精神疾患なのかなあ。
アタマが悪いだけなんだろうか。
311 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/14(月) 18:15:21 ID:WqZU+8Ss
講座に行かなきゃ、ジムに行かなきゃ、いつもギリギリまではっきりしないままダラダラ。
でもだいたい一応行く為の用意はしている。
がしかし休んでしまおうかって思ったり。
あーどうしよう。
でもだいたい一応行く為の用意はしている。
がしかし休んでしまおうかって思ったり。
あーどうしよう。
312 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/17(木) 17:34:47 ID:auPLQBjr
外部の大学院決まっているのに卒論ができない。
少しずつでも一歩一歩やっていこう!!と思っていても、
ダラダラしちゃってなかなか一歩が踏み出せない。
そんな自分自身が大きなストレスになっていく。
進路が決まっていることが、逆に大きなプレッシャーになる。
卒業できなかったらどうしよう。
引きこもりがちで、丸一日会話をしない日もあるし…自分が情けないよ。
少しずつでも一歩一歩やっていこう!!と思っていても、
ダラダラしちゃってなかなか一歩が踏み出せない。
そんな自分自身が大きなストレスになっていく。
進路が決まっていることが、逆に大きなプレッシャーになる。
卒業できなかったらどうしよう。
引きこもりがちで、丸一日会話をしない日もあるし…自分が情けないよ。
314 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/20(日) 11:08:17 ID:+8RFPRGa
>>312
マジレス。そういう時は
「フィーリングGOODハンドブック」という本がいいよ。
認知療法のスレで紹介されてるからそちらも参照。
極端な考え方で頭がフリーズしている時に、もつれた糸をほどいてくれる。
俺は心理学を学ぶ学生なんだが、この本の元になった前作は教科書にも登場する
有名な本だよ。かなり分厚いので驚くと思うが、自分に合ったところを拾い読み
して大丈夫だし、読む人の負担にならないよう１ページの情報量をセーブしている
から分厚いだけって面もある。
俺はこの本と前作のおかげで非常に助かってるよ。
お互い頑張ろう。
マジレス。そういう時は
「フィーリングGOODハンドブック」という本がいいよ。
認知療法のスレで紹介されてるからそちらも参照。
極端な考え方で頭がフリーズしている時に、もつれた糸をほどいてくれる。
俺は心理学を学ぶ学生なんだが、この本の元になった前作は教科書にも登場する
有名な本だよ。かなり分厚いので驚くと思うが、自分に合ったところを拾い読み
して大丈夫だし、読む人の負担にならないよう１ページの情報量をセーブしている
から分厚いだけって面もある。
俺はこの本と前作のおかげで非常に助かってるよ。
お互い頑張ろう。
315 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/20(日) 17:04:55 ID:HPFYurg4
>>314 高い。。。4000円か
316 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/20(日) 18:51:11 ID:+8RFPRGa
317 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 06:12:45 ID:MttY4var
>>303
遅くなったけど、レスありが㌧
そーなんだ、2chをダラダラ見ながら、「早く仕度しなくっちゃ！」って思いつつ、
なかなか動けない……。
「自分を客観的にコントロールする能力の獲得」か。
その表現、なんかカッコイイなー(・∀・)
よし、何とかオレもそれを獲得できるよう、ガンガッテみる！
遅くなったけど、レスありが㌧
そーなんだ、2chをダラダラ見ながら、「早く仕度しなくっちゃ！」って思いつつ、
なかなか動けない……。
「自分を客観的にコントロールする能力の獲得」か。
その表現、なんかカッコイイなー(・∀・)
よし、何とかオレもそれを獲得できるよう、ガンガッテみる！
318 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 06:14:16 ID:Fq7LGnGq
ぎりぎりまで行動出来ないってなんか病名あるの？
319 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 09:05:16 ID:H+RhOREc
ぎりぎりの人って部屋が散らかってる？
私はでがけに持ち物探したり鍵探したりしてるので
ぎりぎりになるんだけど
私はでがけに持ち物探したり鍵探したりしてるので
ぎりぎりになるんだけど
320 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 12:14:47 ID:/Y3LkKlV
321 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 13:32:13 ID:JA6x7BJv
>>318
ADD(注意欠陥多動性障害)でしょ。
判断基準の中に、「物ごとを先延ばしすることが多い」とか
「時間管理ができない」とかがある。
だからといって、ギリギリな人全てがADDってわけじゃないと思うけど。
ADD(注意欠陥多動性障害)でしょ。
判断基準の中に、「物ごとを先延ばしすることが多い」とか
「時間管理ができない」とかがある。
だからといって、ギリギリな人全てがADDってわけじゃないと思うけど。
322 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 13:52:54 ID:l47g6RsO
>>313,314
レスありがとうです
ハンドブック本屋に問い合わせてみるよ
>>321
注意欠陥多動性障害はＡＤＨＤ。ＡＤＤは多動が無いやつだよ。
私、診断基準を見るとかなり当てはまるんだよね。
そして実生活にかなり支障がある。
今、自分も親もＡＤＨＤかもしれないと思って、本気で受診を考えてる。
今坑鬱剤飲んでるけど、ADD/ADHDの２次障害だったらやだな、とおもって。
障害だったら対処法も多少あるし、自分を改善する手助けになると思う反面、
自分のものぐさやだらしなさ、意志の弱さを正当化したいが為に
理由を探しているだけのような気がして自己嫌悪（´・ω・`）
スレ違いだったらごめんよ。
レスありがとうです
ハンドブック本屋に問い合わせてみるよ
>>321
注意欠陥多動性障害はＡＤＨＤ。ＡＤＤは多動が無いやつだよ。
私、診断基準を見るとかなり当てはまるんだよね。
そして実生活にかなり支障がある。
今、自分も親もＡＤＨＤかもしれないと思って、本気で受診を考えてる。
今坑鬱剤飲んでるけど、ADD/ADHDの２次障害だったらやだな、とおもって。
障害だったら対処法も多少あるし、自分を改善する手助けになると思う反面、
自分のものぐさやだらしなさ、意志の弱さを正当化したいが為に
理由を探しているだけのような気がして自己嫌悪（´・ω・`）
スレ違いだったらごめんよ。
323 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 14:07:04 ID:/Y3LkKlV
>>322
診断基準に当てはまってもADHDじゃないケースは結構あるよ。
生活に支障がでていると思っているなら、早く医者に行くべき。
別の病気の可能性もなきにしもあらずだし、医者に行くことで
改善の余地が見つかるかもしれないしね。
なやんでるだけで満足なら医者行く必要はないけどさ。
診断基準に当てはまってもADHDじゃないケースは結構あるよ。
生活に支障がでていると思っているなら、早く医者に行くべき。
別の病気の可能性もなきにしもあらずだし、医者に行くことで
改善の余地が見つかるかもしれないしね。
なやんでるだけで満足なら医者行く必要はないけどさ。
324 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/21(月) 14:37:29 ID:l47g6RsO
>>323
今は鬱症状で学校の精神科の先生に診てもらってる。
でも、その先生はあまり「あなたは～(病)ですよ」ていう人じゃなくて、
対処的にお薬を出すだけ。
一度聞いてみたら、躁鬱病と気分安定障害のグレーゾーンて言われた。
ただ、お医者さんの世界でも大人のＡＤＤは認めていない人もいるらしいし、
学校の保険センタだからそこまで綿密な診療はしない。
その代わり只だけどね。
だから、明日カウンセリング先生に相談してみて大人のＡＤＤを見てくれるところを探そうかな、と。
なんだっけ、セカンドオピニオン？てやつかな。医者って普通にかかると高いんだろうなぁ。。
家庭教師先で、重～中度のＡＤＤ診断が出てて不登校の子を見てるけど、
まるで昔の私を見てるみたいなんよ。
能力はあるのにコツコツとしたことが出来ない(だから大成しない)。物を失くす。すぐ注意が逸れる。highとlowの差が激しい。
嫌なことはしない、というか出来ない。好きなことにはものすごい記憶力を発揮する。etc…
見てて歯がゆい。
長文失礼
今は鬱症状で学校の精神科の先生に診てもらってる。
でも、その先生はあまり「あなたは～(病)ですよ」ていう人じゃなくて、
対処的にお薬を出すだけ。
一度聞いてみたら、躁鬱病と気分安定障害のグレーゾーンて言われた。
ただ、お医者さんの世界でも大人のＡＤＤは認めていない人もいるらしいし、
学校の保険センタだからそこまで綿密な診療はしない。
その代わり只だけどね。
だから、明日カウンセリング先生に相談してみて大人のＡＤＤを見てくれるところを探そうかな、と。
なんだっけ、セカンドオピニオン？てやつかな。医者って普通にかかると高いんだろうなぁ。。
家庭教師先で、重～中度のＡＤＤ診断が出てて不登校の子を見てるけど、
まるで昔の私を見てるみたいなんよ。
能力はあるのにコツコツとしたことが出来ない(だから大成しない)。物を失くす。すぐ注意が逸れる。highとlowの差が激しい。
嫌なことはしない、というか出来ない。好きなことにはものすごい記憶力を発揮する。etc…
見てて歯がゆい。
長文失礼
>>315です
確かに>>316さんの言う通り、一回の診療代＋薬代だよなと思って
今日ハンドブック買ってきました。
少し立ち読みしたら、なるほどと思えるところがあったので。
どうせ薬は余ってるし、一回診療をサボってお金浮かします。
>>316さん、ありがﾄﾝ。
ここの皆（と自分）がうまくいきますように。
確かに>>316さんの言う通り、一回の診療代＋薬代だよなと思って
今日ハンドブック買ってきました。
少し立ち読みしたら、なるほどと思えるところがあったので。
どうせ薬は余ってるし、一回診療をサボってお金浮かします。
>>316さん、ありがﾄﾝ。
ここの皆（と自分）がうまくいきますように。
326 ：優しい名無しさん：2005/11/22(火) 14:15:30 ID:NhmuzyXx
医者に何度も予約入れてるのに行けないよ・・・。
327 ：優しい名無しさん：2005/11/22(火) 15:03:03 ID:J73yVDDP
ギリギリ崖の上を行くように
フラフラしたっていいじゃないかよ
それでも前に行くしかないんだから
大丈夫僕の場合は
フラフラしたっていいじゃないかよ
それでも前に行くしかないんだから
大丈夫僕の場合は
>>325
>>316です
自分も買う時3日悩んだので気持ちはわかるｗ
役立つことを願ってるよ
自分は慣れてくると苦しい時に「あの本を読めば楽になる」と
思い浮かべられるようになったよ
おたがい頑張ろう
>>316です
自分も買う時3日悩んだので気持ちはわかるｗ
役立つことを願ってるよ
自分は慣れてくると苦しい時に「あの本を読めば楽になる」と
思い浮かべられるようになったよ
おたがい頑張ろう
329 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/24(木) 03:38:26 ID:fvC5f48x
この病気というか癖を、”成長に不可欠な１ステップ”と位置づけ、
乗り越える方向でがんばっていきたいです。
明日から。
乗り越える方向でがんばっていきたいです。
明日から。
>>329
無事がんばりはじめましたか？
無事がんばりはじめましたか？
331 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/25(金) 01:53:44 ID:cLJEoMp8
>>330
今日に備えて昨日の19：00に寝ました。
眠気に負けたんじゃありませんよ。
1：00に起きて歯を磨いて、いまからがんばります。
ある本に、「報酬を動機付けにすると、報酬無しでは動けない人間になる」とありましたが、
報酬無しで動かないよりは、報酬有りでも動いた方がいいと思います。
動く訓練のために、報酬有りの動機付けを利用するのが良いかと。
まあ、自分のようなエキスパートになると、報酬有りだろうが無しだろうが
この書類を出さないときぼう21プランの一括払いを強制すると脅されようが、
意に介さずに書かないなんていう芸当が出来るんですがね。
期限はあと2週間後ですがね。
今日に備えて昨日の19：00に寝ました。
眠気に負けたんじゃありませんよ。
1：00に起きて歯を磨いて、いまからがんばります。
ある本に、「報酬を動機付けにすると、報酬無しでは動けない人間になる」とありましたが、
報酬無しで動かないよりは、報酬有りでも動いた方がいいと思います。
動く訓練のために、報酬有りの動機付けを利用するのが良いかと。
まあ、自分のようなエキスパートになると、報酬有りだろうが無しだろうが
この書類を出さないときぼう21プランの一括払いを強制すると脅されようが、
意に介さずに書かないなんていう芸当が出来るんですがね。
期限はあと2週間後ですがね。
332 ：優しい名無しさん：2005/11/26(土) 00:08:20 ID:qo0eP7tq
スロースターターー 今発車～♪
333
はーーーーー。なんでやらなかったんだ提出レポートの山。
今日と明日で頑張るよ。
やらないと留年だし。
今日と明日で頑張るよ。
やらないと留年だし。
>>334
あなたはやればできる子なんだから
あなたはやればできる子なんだから
やれば出来ると言われる度にやることが出来ないなら
それはやれないのと同じではないのか？と小一時間問い詰めたくなる。
それはやれないのと同じではないのか？と小一時間問い詰めたくなる。
人間社会って
「やったけど出来なかった」は努力として認められるけど、
「やれなくて出来なかった」は認められないんだよな。
（この表現分かりにくい？）
何かをやるための努力をしなければならない俺って一体… orz
ほんと生きるのめんどくせーわ。といっても死にたくないけど。
「やったけど出来なかった」は努力として認められるけど、
「やれなくて出来なかった」は認められないんだよな。
（この表現分かりにくい？）
何かをやるための努力をしなければならない俺って一体… orz
ほんと生きるのめんどくせーわ。といっても死にたくないけど。
これは俺のことかー！！！
俺みたいなやつがこんないるとはな・・・
小学校→朝の集団登校もめんどくさくてあとからよく一人で行ってた。遅刻もよくするようになった。さぼりで欠席もするようになった。卒業式の予行練習さぼり、卒業式遅刻ｗ
中学校→遅刻ぐせがつくようになる。遅刻、欠席が多いために推薦不可。勉強めんどくてテスト前日にしか勉強しなくなる。勉強しない日も。
友達と遊びに行くときも無意識のうちよく遅刻するようになる。めんどくて行かないときもｗ高校受験はめんどくて全くせず。
高校→高1のとき、ぎりぎりしか勉強せず、学校も行かなかったりさぼったり遅刻したりで留年しそうだったがなんとかせず。高２のときはさらにひどく。
高3になるとひどくなり留年。ギリギリしかできない自分や異性や家庭内のことでこの時期に鬱発症。
現在→家から出るのも('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ外出恐怖。
でも大学受験しなきゃ、でもやる気ねぇ・・・
どん底だな'`,､('∀`) '`,､
俺みたいなやつがこんないるとはな・・・
小学校→朝の集団登校もめんどくさくてあとからよく一人で行ってた。遅刻もよくするようになった。さぼりで欠席もするようになった。卒業式の予行練習さぼり、卒業式遅刻ｗ
中学校→遅刻ぐせがつくようになる。遅刻、欠席が多いために推薦不可。勉強めんどくてテスト前日にしか勉強しなくなる。勉強しない日も。
友達と遊びに行くときも無意識のうちよく遅刻するようになる。めんどくて行かないときもｗ高校受験はめんどくて全くせず。
高校→高1のとき、ぎりぎりしか勉強せず、学校も行かなかったりさぼったり遅刻したりで留年しそうだったがなんとかせず。高２のときはさらにひどく。
高3になるとひどくなり留年。ギリギリしかできない自分や異性や家庭内のことでこの時期に鬱発症。
現在→家から出るのも('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ外出恐怖。
でも大学受験しなきゃ、でもやる気ねぇ・・・
どん底だな'`,､('∀`) '`,､
そういや車の免許とろうとしたが二回しか行ってねぇやorz
教習所行くの( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰでなかなか行かなかったんだが
後で大変な事になるぞ…。
後で大変な事になるぞ…。
>>340
五年間延長した'`,､('∀`) '`,､
五年間延長した'`,､('∀`) '`,､
○時に家に行くよって伝えて、結局化粧だのなんだので
一時間グズグズしてて、家に着いたと思ったらマンション前で背の低いヤンキーが
たむろしてて怖くて入れ無くて20分ぐらいウロウロしてて、遠回りして部屋まで辿り着いて
ピンポン鳴らしたら彼氏がブチ切れた。もう死にて。
一時間グズグズしてて、家に着いたと思ったらマンション前で背の低いヤンキーが
たむろしてて怖くて入れ無くて20分ぐらいウロウロしてて、遠回りして部屋まで辿り着いて
ピンポン鳴らしたら彼氏がブチ切れた。もう死にて。
343 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/28(月) 00:28:17 ID:yKRigtIi
なんでこんなに危機感がないんだろう？
危機感がなくなる病気なんてある？
>>338
結構同じところがある。小学校は恥をかくのが嫌だからみんなと集団登校してたが、
中学校は遅刻ぎりぎりで教室に入ってた。（そのおかげで長距離走では好成績ｗ短距離はビリから3番目）
高校受験は道に迷って遅刻。（国技館が見えたのでおかしいと思ったけど、列について行って、
やっぱり違ったので、一人だけ学校の入り口をスルーwwwwwwwwみんなふしぎそうな顔で見てたwwwwwwwwwwww
その後、交番はしごして猛ダッシュｗどうしてたどり着けたのかが不思議なくらい、道順が記憶に残ってない。）
高校は遅刻して入ってくるクラスメイトを見て「遅刻しても良いんだ」という、新しい価値観のようなものを発見。
そして遅刻癖→ゲリラのように不登校したり行ったりを繰り返す→本格的に不登校体制→退学
で、半引きこもりをしながらも通信制高校行って、単位取って、大検取っていま低偏差値大学4年生。
大検とったあと勉強しなかったからなあ・・・半ヒキから、いきなり地方大学行ったのも心身に悪かった。
いまは卒論も書いてないし、就活もしてない。危機感全くなし。
学費の借金のことで提出しなきゃいけない書類があるけど、ようやく書き始めたけど、期限までに出せるかどうか。
だれか助けてくれ。
危機感がなくなる病気なんてある？
>>338
結構同じところがある。小学校は恥をかくのが嫌だからみんなと集団登校してたが、
中学校は遅刻ぎりぎりで教室に入ってた。（そのおかげで長距離走では好成績ｗ短距離はビリから3番目）
高校受験は道に迷って遅刻。（国技館が見えたのでおかしいと思ったけど、列について行って、
やっぱり違ったので、一人だけ学校の入り口をスルーwwwwwwwwみんなふしぎそうな顔で見てたwwwwwwwwwwww
その後、交番はしごして猛ダッシュｗどうしてたどり着けたのかが不思議なくらい、道順が記憶に残ってない。）
高校は遅刻して入ってくるクラスメイトを見て「遅刻しても良いんだ」という、新しい価値観のようなものを発見。
そして遅刻癖→ゲリラのように不登校したり行ったりを繰り返す→本格的に不登校体制→退学
で、半引きこもりをしながらも通信制高校行って、単位取って、大検取っていま低偏差値大学4年生。
大検とったあと勉強しなかったからなあ・・・半ヒキから、いきなり地方大学行ったのも心身に悪かった。
いまは卒論も書いてないし、就活もしてない。危機感全くなし。
学費の借金のことで提出しなきゃいけない書類があるけど、ようやく書き始めたけど、期限までに出せるかどうか。
だれか助けてくれ。
344 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/28(月) 00:29:20 ID:yKRigtIi
345 ：優しい名無しさん：2005/11/28(月) 00:56:29 ID:kFm+Os2v
映画の券を持っててもいつも最終日だ・・・・・
>>343
似たようなとこあるな・・・なんつーか高校で堕落したとこがorz一回堕ちるとなかなか戻れないよな・・・
これは病気というかなんというか習慣というか・・・本人が一番つらい症状だよなorz
いつもギリギリ→相手に迷惑かける→自分にも不利→自己嫌悪→鬱→ループ みたいな・・・orz
似たようなとこあるな・・・なんつーか高校で堕落したとこがorz一回堕ちるとなかなか戻れないよな・・・
これは病気というかなんというか習慣というか・・・本人が一番つらい症状だよなorz
いつもギリギリ→相手に迷惑かける→自分にも不利→自己嫌悪→鬱→ループ みたいな・・・orz
大学の試験勉強がやる気にならん。
無能を認めたくないからなのかorz
無能を認めたくないからなのかorz
349 ：優しい名無しさん：2005/11/28(月) 02:41:21 ID:OsWTCFg0
自分がそうだが
これは病気なのか？
これは病気なのか？
このｽﾚみたいな感じだけど・・・・・病気なの？
だらしない、不真面目とは言われるけど
仕事上ではまず遅刻しないし
病気？
だらしない、不真面目とは言われるけど
仕事上ではまず遅刻しないし
病気？
351 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/28(月) 04:13:45 ID:KPVwXzWL
ああーー、あさって試験だがもう間に合わないorz
現実逃避以外にできることがなくなるｗもはやギリギリ越してる俺はｽﾚ違いｗ？
いつもこうだよ、このままじゃ卒業やばいorz
上で紹介されてた本買ったら2冊で8000円弱か･･･
現実逃避以外にできることがなくなるｗもはやギリギリ越してる俺はｽﾚ違いｗ？
いつもこうだよ、このままじゃ卒業やばいorz
上で紹介されてた本買ったら2冊で8000円弱か･･･
なんか大学も3,4年になって一夜漬けで単位取れる科目がほとんどなくなったorz
受験勉強一生懸命やった俺はどこに行ったんだorz
デパス飲みながらでも計画的に勉強しないとダメかな･･････
受験勉強一生懸命やった俺はどこに行ったんだorz
デパス飲みながらでも計画的に勉強しないとダメかな･･････
勉強が苦痛でパニック障害的になってる人は、
勉強時にデパスとか飲めばじっくり取り組めるようになるんでしょうかｗ？
勉強時にデパスとか飲めばじっくり取り組めるようになるんでしょうかｗ？
355 ：優しい名無しさん：2005/11/28(月) 07:12:06 ID:GJa4DfpX
ぎりぎりでもやらなくなった俺はもう医者に行ってきます。
・・・そうですか。
ここまでひっぱりすぎました・・・orz
ここまでひっぱりすぎました・・・orz
>>354
数年前受験生のころ、頭痛で内科にかかったときデパスが処方されたことがある。
使用感は今思うと酔わない酒という感じかな。
マターリして、心なしかワクワクした楽しい気分になり、軽く眠気も生じる。
筋肉の緊張を取る薬、とだけ聞いていたから、その効果にはちょっとびっくりした。
ただ、飲んでからしばらくは効果があるけど、切れたら元通りだし、
わざわざ薬をもらうために通院するのも面倒くさかったからそれ以降は飲んでいない。
得体の知れない薬で直すということに抵抗もあったし。
精神を落ち着かせる効果は確かにあるから、試してみる価値もあるかもだけど、
嫌いなことが好きになる薬じゃないからその点は注意。
下手すると、マターリしてしまって余計やることを先延ばししてしまう状態になりかねない、
と思った。今の怠け癖全開の自分が使ったら確実にそうなると思う。
数年前受験生のころ、頭痛で内科にかかったときデパスが処方されたことがある。
使用感は今思うと酔わない酒という感じかな。
マターリして、心なしかワクワクした楽しい気分になり、軽く眠気も生じる。
筋肉の緊張を取る薬、とだけ聞いていたから、その効果にはちょっとびっくりした。
ただ、飲んでからしばらくは効果があるけど、切れたら元通りだし、
わざわざ薬をもらうために通院するのも面倒くさかったからそれ以降は飲んでいない。
得体の知れない薬で直すということに抵抗もあったし。
精神を落ち着かせる効果は確かにあるから、試してみる価値もあるかもだけど、
嫌いなことが好きになる薬じゃないからその点は注意。
下手すると、マターリしてしまって余計やることを先延ばししてしまう状態になりかねない、
と思った。今の怠け癖全開の自分が使ったら確実にそうなると思う。
360 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/28(月) 17:13:14 ID:3GVaeC/0
>>356
軽い鬱って万能病名だよな。
少しやる気がない状態が続いただけでも軽い鬱にされちゃいそう。
治療方法が欲しいんだけどなあ。
とりあえず、まずは２分だけでも取りかかって、エンジンを暖めるのが一番良いのだろうか。
軽い鬱って万能病名だよな。
少しやる気がない状態が続いただけでも軽い鬱にされちゃいそう。
治療方法が欲しいんだけどなあ。
とりあえず、まずは２分だけでも取りかかって、エンジンを暖めるのが一番良いのだろうか。
やっぱりひっぱり過ぎたようです。
今朝飛び入りで精神科行ったのですが、ちゃんと診察してくれました。本来なら予約が必要なのに。
話を聞いて、緊急性があると判断されたらしい。。。
初めての睡眠薬と、初めての精神安定剤。
割り切ってはいたけど、やっぱり不安。
今朝飛び入りで精神科行ったのですが、ちゃんと診察してくれました。本来なら予約が必要なのに。
話を聞いて、緊急性があると判断されたらしい。。。
初めての睡眠薬と、初めての精神安定剤。
割り切ってはいたけど、やっぱり不安。
>>360
>その頃から鬱病だったかもしれないって事なのかな？
それはないんじゃないかな。うつ病の人は薬がないとマジで死に至るから。
最近の精神科は、いわゆる神経症の人にも区別なく抗うつ薬に
よる治療を行うらしいから、見かけ上のうつ病患者は増えてるらしいね。
うつ病と抑うつ神経症、つらさを比べることなどできないけど。
うつ病の人は適切な時期に薬を摂取すれば後は元気になれるけど
（もちろん再発もありうるが）、
抑うつ神経症の人は薬で気分が改善しても、元から生活習慣が
なっていなかったり、環境がやばかったりで、原因を絶たない限り、
結局もとの状態に戻ってしまいやすいらしい。
個人の性格、生活習慣や環境は医師による治療の範囲外だから、
薬さえ飲んでりゃ平気なうつ病に比べると、神経症の方がはるかに直りにくい。
>>360
>軽い鬱って万能病名だよな。
だな。自律神経失調症もこの類だと思う。
>その頃から鬱病だったかもしれないって事なのかな？
それはないんじゃないかな。うつ病の人は薬がないとマジで死に至るから。
最近の精神科は、いわゆる神経症の人にも区別なく抗うつ薬に
よる治療を行うらしいから、見かけ上のうつ病患者は増えてるらしいね。
うつ病と抑うつ神経症、つらさを比べることなどできないけど。
うつ病の人は適切な時期に薬を摂取すれば後は元気になれるけど
（もちろん再発もありうるが）、
抑うつ神経症の人は薬で気分が改善しても、元から生活習慣が
なっていなかったり、環境がやばかったりで、原因を絶たない限り、
結局もとの状態に戻ってしまいやすいらしい。
個人の性格、生活習慣や環境は医師による治療の範囲外だから、
薬さえ飲んでりゃ平気なうつ病に比べると、神経症の方がはるかに直りにくい。
>>360
>軽い鬱って万能病名だよな。
だな。自律神経失調症もこの類だと思う。
私、小学生のときに、自律神経失調症って診断された事ある。
宿題をやってない事や、色々とやらなきゃいけない事ができなくて
しょっちゅう先生に怒られてたから、学校に行きたくなくて
親に病院みたいな所に1年間くらい通わされて、催眠療法みたいなのをさせられた。
今は専業主婦だけど、その頃と何にも変わってない気がする。
何かをしなきゃならない日の前日は逃げ出したくなる。
死ぬのは嫌だけど、消えてなくなりたくなる。
宿題をやってない事や、色々とやらなきゃいけない事ができなくて
しょっちゅう先生に怒られてたから、学校に行きたくなくて
親に病院みたいな所に1年間くらい通わされて、催眠療法みたいなのをさせられた。
今は専業主婦だけど、その頃と何にも変わってない気がする。
何かをしなきゃならない日の前日は逃げ出したくなる。
死ぬのは嫌だけど、消えてなくなりたくなる。
>>363
>今は専業主婦だけど、その頃と何にも変わってない気がする。
俺も物心付いたころから、なーんも変わってません。
もちろん、いいこともあったし、いやなこともあった。いろんな経験をした。
だけど、何もしたくないという本質的な部分はなんにも変わってない。
三つ子の魂百までというけど、あれはほんとみたいだね。
>死ぬのは嫌だけど、消えてなくなりたくなる。
うんうん禿同ですよ。
年を取るにつれてどんどん自己責任の比率が高くなってきて、
本格的にやヴぁくなり始めてます。
>今は専業主婦だけど、その頃と何にも変わってない気がする。
俺も物心付いたころから、なーんも変わってません。
もちろん、いいこともあったし、いやなこともあった。いろんな経験をした。
だけど、何もしたくないという本質的な部分はなんにも変わってない。
三つ子の魂百までというけど、あれはほんとみたいだね。
>死ぬのは嫌だけど、消えてなくなりたくなる。
うんうん禿同ですよ。
年を取るにつれてどんどん自己責任の比率が高くなってきて、
本格的にやヴぁくなり始めてます。
回避スレとか見てても、薬で治ったという人はいないな。
そりゃあ、元来の性格や長い時間かけて築かれてきた
行動パターンはそうそう簡単には変わらないよな。
そりゃあ、元来の性格や長い時間かけて築かれてきた
行動パターンはそうそう簡単には変わらないよな。
10時15分には家を出なきゃならないのに
その前にシャワーを浴びなきゃ出かけられないのに
未だに２ちゃんやってる自分が嫌になるよ・・・
女だから化粧にも時間かかるのわかってるんだけどね・・・
こんな馬鹿な自分はもう嫌だ。
その前にシャワーを浴びなきゃ出かけられないのに
未だに２ちゃんやってる自分が嫌になるよ・・・
女だから化粧にも時間かかるのわかってるんだけどね・・・
こんな馬鹿な自分はもう嫌だ。
2ちゃんしながらシャワー5分化粧5分とシミュレートしてるよな。
それがシャワー4分化粧4分とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
それがシャワー4分化粧4分とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
2ちゃんしながら試験まで2週間1週間とシミュレートしてるよな。
それが試験まで5日4日3日とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
それが試験まで5日4日3日とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
2ちゃんしながらレポート提出まで6日5日とシミュレートしてるよな。
それが提出まで1日1時間10分とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
それが提出まで1日1時間10分とだんだん不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
>>314
超亀れすだけど、「フィーリングGOODハンドブック」今日届いた。
期待してたけど・・・ぶ、ぶ厚い・・・
厚さでもうすでにノックアウト（´・ω・`）
少し鬱が良くなったら開いてみます。
医者から担当教官に話がいったみたいで、
一月ギリギリまで卒研休むことになりました（なってました）。
そんなにやばかったのか、自分。
結構今までもこんな状態になったことあるんだけどなぁ。今回はちょっと長いだけで。
どうせ、復帰してもギリギリまで何も出来ないんだろうけど。
切羽詰るまでやらないくせに、そのことでストレスたまるんだよなぁ。
小さいころから自覚できてるのに、なんで学習しないんだろ。
超亀れすだけど、「フィーリングGOODハンドブック」今日届いた。
期待してたけど・・・ぶ、ぶ厚い・・・
厚さでもうすでにノックアウト（´・ω・`）
少し鬱が良くなったら開いてみます。
医者から担当教官に話がいったみたいで、
一月ギリギリまで卒研休むことになりました（なってました）。
そんなにやばかったのか、自分。
結構今までもこんな状態になったことあるんだけどなぁ。今回はちょっと長いだけで。
どうせ、復帰してもギリギリまで何も出来ないんだろうけど。
切羽詰るまでやらないくせに、そのことでストレスたまるんだよなぁ。
小さいころから自覚できてるのに、なんで学習しないんだろ。
俺も『いやな気分よ さようなら』『フィーリング Good ハンドブック』両方買ってみたｗ
今日届いたけどデカイよねｗ
試験勉強が間に合うギリギリのところまでこれ読んでみるか！
でもさ、
2ちゃんしながら試験まで2週間1週間あるってシミュレートしてるよね。
それが試験までまだあと5日4日3日ってだんだん準備不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
これ解決するの？
今日届いたけどデカイよねｗ
試験勉強が間に合うギリギリのところまでこれ読んでみるか！
でもさ、
2ちゃんしながら試験まで2週間1週間あるってシミュレートしてるよね。
それが試験までまだあと5日4日3日ってだんだん準備不可能な域になってくる。
でも2ちゃんにしがみついてる。
本当に謎だよな。
これ解決するの？
オレは専用ブラウザ捨てたら前より見なくなった。
が、こうしてまた来ちゃってるんだな・・・orz
が、こうしてまた来ちゃってるんだな・・・orz
374 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/30(水) 00:59:05 ID:oOAcTLBz
TFT療法っていうのもあるよ。
ツボを押すと鬱が改善するらしい。
やったことないけど。
AMAZONで検索してみるといい。
ツボを押すと鬱が改善するらしい。
やったことないけど。
AMAZONで検索してみるといい。
375 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/30(水) 01:04:47 ID:oOAcTLBz
Amazon.co.jp：TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く: 本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364104/
これしかなかったな。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364104/
これしかなかったな。
376 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/11/30(水) 01:22:19 ID:oOAcTLBz
Amazon.co.jp：EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー: 本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364635/
こっちはTFTをさらに簡単にしたものらしい。
TFTもこっちも一時しのぎにしかならないというレビューがあるな。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364635/
こっちはTFTをさらに簡単にしたものらしい。
TFTもこっちも一時しのぎにしかならないというレビューがあるな。
昨日までまだいけるいけるいけるいけると思っていたのに
昨日寝て8時間後の今朝起きたら
もう到底間に合わないという絶望気分でいっぱいです。
前回もまだいけるいけるいけるいけると思っていて
ある日突然もう間に合わないと絶望して投げ出した。
今回が間に合わないなら次回に向けて今すぐやればいいのに
まだいけると思って何もしない時期ともうダメだと絶望の時期のふたつしかない。
ただ動いているという時期がまったくない。
これはどういうこと？
昨日寝て8時間後の今朝起きたら
もう到底間に合わないという絶望気分でいっぱいです。
前回もまだいけるいけるいけるいけると思っていて
ある日突然もう間に合わないと絶望して投げ出した。
今回が間に合わないなら次回に向けて今すぐやればいいのに
まだいけると思って何もしない時期ともうダメだと絶望の時期のふたつしかない。
ただ動いているという時期がまったくない。
これはどういうこと？
379 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/01(木) 16:04:45 ID:8k+ul2NL
いままでちゃんと時間を守りすぎてて、その反動が来たとか？
俺は学校・塾のことはちゃんとやってたが、私生活がてんで駄目だった。
基本的に恥をかきたくないから、他人が絡むことに対してはちゃんとしてた。
でも、それも高校までだ。
精神的には楽になったけど、恥まくりんぐ。
俺は学校・塾のことはちゃんとやってたが、私生活がてんで駄目だった。
基本的に恥をかきたくないから、他人が絡むことに対してはちゃんとしてた。
でも、それも高校までだ。
精神的には楽になったけど、恥まくりんぐ。
昔読んだ本に、たとえばギリギリまで家を出れないとか
家から外に出られないという症状は
「家の中に解決しなければならない問題があるのに出て行けない」
という無意識下での強迫観念が元になっている。
とか何とか書かれてた。
その理屈で言うと、俺がギリギリまで風呂に入れないのは
風呂に入るよりも先に解決しなければならない問題がある
という強迫観念があるってことになるんだが。
どうだかな・・・。
家から外に出られないという症状は
「家の中に解決しなければならない問題があるのに出て行けない」
という無意識下での強迫観念が元になっている。
とか何とか書かれてた。
その理屈で言うと、俺がギリギリまで風呂に入れないのは
風呂に入るよりも先に解決しなければならない問題がある
という強迫観念があるってことになるんだが。
どうだかな・・・。
俺の場合は、携帯で2chを見なくなってから、少しは良くなった気がする。
物事に優先順位をつけてリストアップして
意識的に行動すれば多少ましになるかな・・・。
無意識状態だとギリギリ行動がひどくなる感じがするから。
気を散らさず、やろうと思ってる事に意識を集中するのが大事なのかもな。
意識的に行動すれば多少ましになるかな・・・。
無意識状態だとギリギリ行動がひどくなる感じがするから。
気を散らさず、やろうと思ってる事に意識を集中するのが大事なのかもな。
>>383
優先順位をつけてリストアップすると、満足しちゃってギリギリまで行動できなくなる私がいますよ。
優先順位をつけてリストアップすると、満足しちゃってギリギリまで行動できなくなる私がいますよ。
385 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/02(金) 01:22:22 ID:sBzlP2wI
1時間だけって決めてから取りかかって、間に１０分間の休憩をすれば、
少しはやる気になるかと思ったけど、取りかかる前に遊ぶ癖がついちゃってだめぽ
少しはやる気になるかと思ったけど、取りかかる前に遊ぶ癖がついちゃってだめぽ
386 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 02:03:45 ID:jzYPFNCJ
漏れもだ。。。
387 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 02:16:55 ID:5DjOJpbI
どうしようもなくなってきたので
心療内科行こうとおもうんだが明日土曜日だし午前中に間に合う気がしない…
昼夜逆転気味だし。
心療内科行こうとおもうんだが明日土曜日だし午前中に間に合う気がしない…
昼夜逆転気味だし。
>377 うーわー 自分もそれだ。
時間だけでなくてなんでもそうだった。常に緊張感････。
んで、きちんと出来ないなら、全くしないで落ちぶれたほうが良いと放棄してしまう。
そうしてドンドン駄目経験値を積み上げてしまう････。
俺は、長期作業なら締め切り3日前、待ち合わせは30分前を目標にすると
ギリギリ何とかなるということに気がついた。
もっとも、３日・３０分余裕見てるからって思ったらもうアウトなんだが。
あと、ちょっとした計算違いのことが起きるとそれでもアウトだ。
アウトになったらもうズルズル････今もまさにしてはいけないズルズル中だ。orz
時間だけでなくてなんでもそうだった。常に緊張感････。
んで、きちんと出来ないなら、全くしないで落ちぶれたほうが良いと放棄してしまう。
そうしてドンドン駄目経験値を積み上げてしまう････。
俺は、長期作業なら締め切り3日前、待ち合わせは30分前を目標にすると
ギリギリ何とかなるということに気がついた。
もっとも、３日・３０分余裕見てるからって思ったらもうアウトなんだが。
あと、ちょっとした計算違いのことが起きるとそれでもアウトだ。
アウトになったらもうズルズル････今もまさにしてはいけないズルズル中だ。orz
389 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 10:19:44 ID:zJMI6Kn/
いつも時間までに準備ができなくて、遅刻ばかり。
390 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 14:09:41 ID:NVrMswKi
私もすごいわかる！このスレ。克服できた人っているんでしょうか。
エントリーの文章や課題を結局やらず、何社見送ったことか…
21日卒制の締切なのに全く手つけてません。教授にも匙をなげられました。もう手遅れです。超憂欝で何もしたくない。ご飯も風呂もトイレも掃除もしたくない。ってゆうかしてない。死にたいよ。
エントリーの文章や課題を結局やらず、何社見送ったことか…
21日卒制の締切なのに全く手つけてません。教授にも匙をなげられました。もう手遅れです。超憂欝で何もしたくない。ご飯も風呂もトイレも掃除もしたくない。ってゆうかしてない。死にたいよ。
391 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 14:32:17 ID:X4DXuS4a
現在進行形で出立の準備何もしてない。
まだパジャマなんだけど…（笑）
まだパジャマなんだけど…（笑）
やんなきゃいけないのにできない
もうだめぽ
もうだめぽ
393 ：優しい名無しさん：2005/12/03(土) 15:14:55 ID:nAWsnuQ7
俺は我流の方法で、いくぶんか改善されました。
方法はかんたんで、「やんなきゃいけないこと」を
思ったら、口に出して、言い続ける。
たとえば、着替えて顔を洗わなきゃいけないなら、
「着替えて顔洗う、着替えて顔洗う」って言い続ける。
（はたからみるとバカみたいだけど笑）
そうすると、ほかの事を考えなくなって、とにかく
いま思ってることだけに集中できる。
なんか、やんなきゃいけないのにできないのって、
ほかのことに気がいっちゃうからだとおもうんだよね。
思いついた瞬間に行動するクセをつければ、
かなり違うと思います。
方法はかんたんで、「やんなきゃいけないこと」を
思ったら、口に出して、言い続ける。
たとえば、着替えて顔を洗わなきゃいけないなら、
「着替えて顔洗う、着替えて顔洗う」って言い続ける。
（はたからみるとバカみたいだけど笑）
そうすると、ほかの事を考えなくなって、とにかく
いま思ってることだけに集中できる。
なんか、やんなきゃいけないのにできないのって、
ほかのことに気がいっちゃうからだとおもうんだよね。
思いついた瞬間に行動するクセをつければ、
かなり違うと思います。
ある程度スケジュールを決めて、それに体を合わせることで自堕落な生活を正す「生活スケジュール法」が効果的なのでは？
スケジュールを立てることは出来るがその通りに出来ない。
もちろん実行出来るスケジュールを立てるべきなのだが
確実に実行出来ることがどれかわからない。
もちろん実行出来るスケジュールを立てるべきなのだが
確実に実行出来ることがどれかわからない。
例えばご飯食べる前に、これから一生かけて食べるであろう
食事の事を考えたら一気に食欲落ちるじゃないですか。
動けない時って、↑的な思考回路になってる場合が多い。考え過ぎ。
393のやり方見習いたいな。やる事はやる、感情は切り離す、みたいな。
食事の事を考えたら一気に食欲落ちるじゃないですか。
動けない時って、↑的な思考回路になってる場合が多い。考え過ぎ。
393のやり方見習いたいな。やる事はやる、感情は切り離す、みたいな。
397 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/03(土) 22:18:24 ID:R1TSLkj0
>>396
うろ覚えですけど、ルーチンワークができないって人には、
毎日のご飯を食べるのと同じ気持ちで、そのときのことだけを考えて働け
みたいなアドバイスがあったような。
まあそんな気持ちで働いてたら一生ルーチンワークですけど。
うろ覚えですけど、ルーチンワークができないって人には、
毎日のご飯を食べるのと同じ気持ちで、そのときのことだけを考えて働け
みたいなアドバイスがあったような。
まあそんな気持ちで働いてたら一生ルーチンワークですけど。
398 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/03(土) 22:26:02 ID:R1TSLkj0
そういえば貼っておきます
17 名前：亀[] 投稿日：2005/05/16(月) 16:16:33 ID:XagX/rux
仕事を続けるコツは簡単だ。一日だけ続ければよい。
今日一日だけ勤めよう。明日は辞めよう。
その代わり今日一日、心残りの無いように準備をちゃんとしよう。
一日、計画したとおり、余分なことは一切考えずに
やり通そう。そして明日は辞めよう。
明日になったら、もう一日だけ、おまけに頑張ってみよう。
これを２週間続けて耐えられなければ本当に辞めればよい。
２週間続けばきっと何かが変わる。
神経症でも仕事の達人になれる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1115785908/17
17 名前：亀[] 投稿日：2005/05/16(月) 16:16:33 ID:XagX/rux
仕事を続けるコツは簡単だ。一日だけ続ければよい。
今日一日だけ勤めよう。明日は辞めよう。
その代わり今日一日、心残りの無いように準備をちゃんとしよう。
一日、計画したとおり、余分なことは一切考えずに
やり通そう。そして明日は辞めよう。
明日になったら、もう一日だけ、おまけに頑張ってみよう。
これを２週間続けて耐えられなければ本当に辞めればよい。
２週間続けばきっと何かが変わる。
神経症でも仕事の達人になれる
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1115785908/17
ヨガの基本的な考えもそうですよね。
頭で考え過ぎず、呼吸に集中して身体的な痛みを
遠くから見守るようにポーズを取る、っていう。
雑念が湧いても無理に追い払わず、ただやって来て
去って行くのを見守る。
なかなか実践するとなると難しいですけどね。
ぐったり疲れてしまうと、寝る時に明日が来るのが嫌で
なかなか眠れなかったりしますし。
一日が48時間くらいあればいいのになぁ。
頭で考え過ぎず、呼吸に集中して身体的な痛みを
遠くから見守るようにポーズを取る、っていう。
雑念が湧いても無理に追い払わず、ただやって来て
去って行くのを見守る。
なかなか実践するとなると難しいですけどね。
ぐったり疲れてしまうと、寝る時に明日が来るのが嫌で
なかなか眠れなかったりしますし。
一日が48時間くらいあればいいのになぁ。
400 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 17:37:17 ID:tIVUibaD
明日から仕事だ
401 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 17:55:39 ID:T9Xf5AhP
頑張ろうぜい～～～
402 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 20:22:02 ID:P247wU17
あ
403 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 23:21:03 ID:YJ35EHSy
404 ：優しい名無しさん：2005/12/04(日) 23:24:59 ID:nhvxFvAz
あ～…
一週間前：本来の納期
4日前：実質納期
昨日：何とか言い訳出来るギリギリの期限
…まだできてない。なのに切迫感の無いこの状態。
4日前：実質納期
昨日：何とか言い訳出来るギリギリの期限
…まだできてない。なのに切迫感の無いこの状態。
明日（ってか今日だけど）は8時には起きなきゃいけないのに
まだﾀﾞﾗﾀﾞﾗと無意味に２ちゃんしてる。
またギリギリに目が覚めて、あわてて用意しなきゃいけないのに
２ちゃん巡回しちゃって、遅刻するんだろうな。本物のバカだよな。
まだﾀﾞﾗﾀﾞﾗと無意味に２ちゃんしてる。
またギリギリに目が覚めて、あわてて用意しなきゃいけないのに
２ちゃん巡回しちゃって、遅刻するんだろうな。本物のバカだよな。
うつ状態の人は悶々とせずに
とりあえず病院で薬貰った方がいいかもよ
行動する前の段階でつまずいているのかも知れないのに
行動行動って思っても空回りするだけだ
とりあえず病院で薬貰った方がいいかもよ
行動する前の段階でつまずいているのかも知れないのに
行動行動って思っても空回りするだけだ
やりたくないことをしなきゃならない時って、終わりが途方もなく遠くに感じる。
やらなきゃいけない事があってPCつけたのに、また2chしてる…
あーいい加減やらなきゃなぁorz
やらなきゃいけない事があってPCつけたのに、また2chしてる…
あーいい加減やらなきゃなぁorz
410 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/05(月) 17:20:51 ID:rICfhnQ4
>>408
やろうと思ってもできないんですって言えばいいの？
やろうと思ってもできないんですって言えばいいの？
みんなそうなんだ。
私もやらないといけない事をほったらけ状態です。
いつもギリ。
私もやらないといけない事をほったらけ状態です。
いつもギリ。
>>408
ﾉｼそれ俺。薬切れで悪循環のスパイラル記録更新中。
ﾉｼそれ俺。薬切れで悪循環のスパイラル記録更新中。
ほんま切羽詰るまで勉強できない
あと2～3ヶ月でネット料金払えなくなるのに未だにニート
バイトすらやる気が起きん
あー死にてえ
バイトすらやる気が起きん
あー死にてえ
415 ：優しい名無しさん：2005/12/06(火) 01:04:07 ID:ZOPP+s5Z
俺も2～3ヶ月で奨学金が切れて返済に追われる未だにニート
一ヶ月間誰かに売りてぇ～
一ヶ月間誰かに売りてぇ～
オレ2：00に風呂にはいるぞ！
ここで宣言して自分をソフトに追い込んでみる。
ここで宣言して自分をソフトに追い込んでみる。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
このスレッドはメンヘルサロン板向きの内容です。
メンヘル板はメンヘル板とメンヘルサロン板に分割されました。
雑談など、専門的な情報交換以外の内容は、メンヘルサロンに移動することで
より多くの参加者が期待できます。
また、メンヘル板向きで無い内容ですので、削除対象ですので、
メンヘルサロンに移動する事でより居心地が良くなる事も期待できます。
（スレッド保持数が９００まで減りましたので、
自治活動の一貫として削除依頼が出される事が予想されます。）
どうか早急に自主的に移動して下さい。
質問などありましたら自治スレにどうぞ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1132865594/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
以下，参考までに自治スレの流れです．
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1126764045/799
799 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定 2005/11/19(土) 13:37:32 ID:V+tZ8RN+
>>795
> サロンは専門性が無いから落ちてもいいって考えならそれでも仕方ないが
その考え方で良いと思う．
というか回転率が違います．
サロンのスレは雑談などなので回転が早く，
また回転が速いスレ＝良スレですから，
回転が遅いスレはどんどん沈んで構わない．
一方メンヘル板は，例えば1週間に1レスしか無くても
良スレ（＝情報価値の高い）スレはありますから，
即ち回転が早くて情報価値の薄いスレは
どんどんサロンにまわすのは良策だと思います．
このスレッドはメンヘルサロン板向きの内容です。
メンヘル板はメンヘル板とメンヘルサロン板に分割されました。
雑談など、専門的な情報交換以外の内容は、メンヘルサロンに移動することで
より多くの参加者が期待できます。
また、メンヘル板向きで無い内容ですので、削除対象ですので、
メンヘルサロンに移動する事でより居心地が良くなる事も期待できます。
（スレッド保持数が９００まで減りましたので、
自治活動の一貫として削除依頼が出される事が予想されます。）
どうか早急に自主的に移動して下さい。
質問などありましたら自治スレにどうぞ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1132865594/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
以下，参考までに自治スレの流れです．
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1126764045/799
799 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定 2005/11/19(土) 13:37:32 ID:V+tZ8RN+
>>795
> サロンは専門性が無いから落ちてもいいって考えならそれでも仕方ないが
その考え方で良いと思う．
というか回転率が違います．
サロンのスレは雑談などなので回転が早く，
また回転が速いスレ＝良スレですから，
回転が遅いスレはどんどん沈んで構わない．
一方メンヘル板は，例えば1週間に1レスしか無くても
良スレ（＝情報価値の高い）スレはありますから，
即ち回転が早くて情報価値の薄いスレは
どんどんサロンにまわすのは良策だと思います．
確かにサロン向けかも。
削除されるんだったら移動した方がいいなぁ
…。でどうやるんだｗ
削除されるんだったら移動した方がいいなぁ
…。でどうやるんだｗ
421 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/06(火) 16:49:27 ID:3GkxOnkl
>>420
それじゃあ、俺らも”優しい名無しさん”ってコテハンつけて乗り込もうぜ。
それじゃあ、俺らも”優しい名無しさん”ってコテハンつけて乗り込もうぜ。
>>417
ベタベタ貼りまくるなよ
ベタベタ貼りまくるなよ
>>421
乗り込みますた。
乗り込みますた。
ギリギリまで行動できない人
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1133877561/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1133877561/
426 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/07(水) 16:54:05 ID:gwgVBOIa
質問の
レスにレスするのも
先延ばし
気づいたときには
次スレ立ってる
レスにレスするのも
先延ばし
気づいたときには
次スレ立ってる
427 ：優しい名無しさん：2005/12/09(金) 01:03:17 ID:QeCgI4mU
今年もあと少し
異様に気分転換が好きみたいで本読んだりテレビ見ててもじっとしていられなくてうろうろしたり喋らないとすぐにストレスが溜る。しょっちゅうお茶飲んだり出かけたりして気分転換。
不合理な行動もよくしているみたいで、人からこうすればいいのに～みたいに注意ばかりされてる。でも合理的にやろうとするとすごいストレスになる。
結果的にその不合理な行動やら気分転換のせいで時間がなくなる。
なんか頭おかしいのかもしれない。
不合理な行動もよくしているみたいで、人からこうすればいいのに～みたいに注意ばかりされてる。でも合理的にやろうとするとすごいストレスになる。
結果的にその不合理な行動やら気分転換のせいで時間がなくなる。
なんか頭おかしいのかもしれない。
>>428
つ「躁状態」
つ「躁状態」
430 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/14(水) 01:15:29 ID:gVI2yRrq
もう卒論の中間報告まで1日しかないのに、全く危機感がない。
不思議なくらい落ち着いている。
どうなってるんだ？
これなら、課題提出できない＝死だと思ってストレスを抱えながらやってたほうがマシだったんじゃないか？
不思議なくらい落ち着いている。
どうなってるんだ？
これなら、課題提出できない＝死だと思ってストレスを抱えながらやってたほうがマシだったんじゃないか？
431 ：優しい名無しさん：2005/12/14(水) 01:18:40 ID:rvmeLC2r
>>430
そのサムライ魂を忘れんな
そのサムライ魂を忘れんな
432 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/14(水) 01:19:59 ID:gVI2yRrq
>>431
下2行のことか？wwwww
下2行のことか？wwwww
433 ：優しい名無しさん：2005/12/14(水) 01:24:15 ID:rvmeLC2r
>>432
いやいや、不思議なくらい落ち着いているところ。
いやいや、不思議なくらい落ち着いているところ。
434 ：優しい名無しさん：2005/12/14(水) 01:32:03 ID:/5hsbuLT
不合理な行動ばかり＆パ
ニくって思考停止状態を
バイト先で何度か繰り返
してたら、頭弱いんじゃ
ないのって言われた。幼
い頃は勉強ができて実際
誉められる事に慣れて変
なプライドができちゃっ
たから、こういう一言は
キツイ。ある日バイト先
で急に涙が止まらなくな
ってその日に辞めた。社
会不適合者かも↓こんな
自分、昔の知り合いや家
族に知られたくない。
スレ違いすみません。
ニくって思考停止状態を
バイト先で何度か繰り返
してたら、頭弱いんじゃ
ないのって言われた。幼
い頃は勉強ができて実際
誉められる事に慣れて変
なプライドができちゃっ
たから、こういう一言は
キツイ。ある日バイト先
で急に涙が止まらなくな
ってその日に辞めた。社
会不適合者かも↓こんな
自分、昔の知り合いや家
族に知られたくない。
スレ違いすみません。
435 ：優しい名無しさん＠LR検討暫定：2005/12/14(水) 02:08:41 ID:gVI2yRrq
>>429
躁とは意外だったな～自分、鬱傾向なもんで。
まずじっと椅子に座るってことができないし、生活のありとあらゆる動作(食べることや寝ることですら)我慢しながら無理してやってるって感じ、一番自然にできることは妄想。
取り柄ねぇやｗｗ
躁とは意外だったな～自分、鬱傾向なもんで。
まずじっと椅子に座るってことができないし、生活のありとあらゆる動作(食べることや寝ることですら)我慢しながら無理してやってるって感じ、一番自然にできることは妄想。
取り柄ねぇやｗｗ
年賀状、作らなくちゃ。。。
438 ：優しい名無しさん：2005/12/20(火) 18:20:24 ID:mIz5L14U
昔から、ギリギリ人間。
でも不思議と、間に合わなくても、何とかなってきた。。。
でも不思議と、間に合わなくても、何とかなってきた。。。
ギリギリまで行動できなかった結果
同居の彼氏の税金滞納、差し押さえられそうに…。
明日市役所行ってくるよ～。
同居の彼氏の税金滞納、差し押さえられそうに…。
明日市役所行ってくるよ～。
どうも楽観視しすぎてるような気がする
はいそうですよ
とうとう年内の入籍はありませんでしたよ。
婚約4年目になっちゃいましたので、記念ｶｷｺ
婚約4年目になっちゃいましたので、記念ｶｷｺ
キッツー
444 ：優しい名無しさん：2005/12/27(火) 21:34:57 ID:LP8nFmW4
ツッキー
去年もその前年もその前(ryも、12/28の夕方に税務署に駆け込んだ。
その年で還付期限が切れてしまう年度の還付申告書を持って。
今年こそは早いうちにまとめて持って行こうと真剣に思ってた。
でもできなかったので、とにかく今日取りかかろうとした矢先に
予想外の出来事で精神的ダメージをくらってパニクって
本当に何も手につかなくなってしまった。
何時間もボーッと座り込んでる。なんか、もうダメかも。
その年で還付期限が切れてしまう年度の還付申告書を持って。
今年こそは早いうちにまとめて持って行こうと真剣に思ってた。
でもできなかったので、とにかく今日取りかかろうとした矢先に
予想外の出来事で精神的ダメージをくらってパニクって
本当に何も手につかなくなってしまった。
何時間もボーッと座り込んでる。なんか、もうダメかも。
・通販支払いの督促２件
・クレジットカード支払いの督促１件
・４年前の開けてない引越し段ボール１部屋
・クレジットカード支払いの督促１件
・４年前の開けてない引越し段ボール１部屋
このスレとﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)スレ愛用の自分。
448 ：優しい名無しさん：2005/12/30(金) 18:54:56 ID:R6srsBVb
帰省するのに、まだ何も準備してません…
>>448
俺も同じ。どんどん予定を繰り上げて、3日以内に変えるはずが、1週間後の最終一個前の電車で帰ったこともある。
ちょっと話は変わるけど、俺の帰省ルートって事故のあったいなほルートなんだよね。
で、実際には予定の繰り上げで乗らなかった（正しくは実家から出ることは無かった）んだけど、
もし行きにきちんと予定通りに動いて、帰省時に予定を繰り上げてたら、
事故車に乗ることになってたと思う。
予定を早めて事故に遭うこともあれば、
予定を繰り上げて事故に遭うこともある。
自分の直感とリズムに沿って行動すればいい
なんてことを悟っちゃったよ。
俺も同じ。どんどん予定を繰り上げて、3日以内に変えるはずが、1週間後の最終一個前の電車で帰ったこともある。
ちょっと話は変わるけど、俺の帰省ルートって事故のあったいなほルートなんだよね。
で、実際には予定の繰り上げで乗らなかった（正しくは実家から出ることは無かった）んだけど、
もし行きにきちんと予定通りに動いて、帰省時に予定を繰り上げてたら、
事故車に乗ることになってたと思う。
予定を早めて事故に遭うこともあれば、
予定を繰り上げて事故に遭うこともある。
自分の直感とリズムに沿って行動すればいい
なんてことを悟っちゃったよ。
今日ちこくした。
ギリギリまで行動できないというか、出かける準備に時間がかかる。
用意に集中できなくて、どんどん時間が過ぎていってしまう・・・
もういやんぬ
ギリギリまで行動できないというか、出かける準備に時間がかかる。
用意に集中できなくて、どんどん時間が過ぎていってしまう・・・
もういやんぬ
451 ：優しい名無しさん：2005/12/31(土) 10:52:26 ID:Y7ErN0a7
俺はここに宣言する。
今日こそは
部屋の掃除、洗濯、布団干し、洗車
をすると！
今日こそは
部屋の掃除、洗濯、布団干し、洗車
をすると！
453 ：451：2005/12/31(土) 18:05:32 ID:Y7ErN0a7
451です。
結果報告しますと
部屋の掃除→3部屋あるうち1部屋完了。
洗濯→OK
布団干し→OK
洗車→外はOK。室内はできなかった。
結局完璧にはできなかったが、ちょっと満足感はある。
また来年からですな。
結果報告しますと
部屋の掃除→3部屋あるうち1部屋完了。
洗濯→OK
布団干し→OK
洗車→外はOK。室内はできなかった。
結局完璧にはできなかったが、ちょっと満足感はある。
また来年からですな。
454 ：優しい名無しさん：2005/12/31(土) 19:03:52 ID:srlWCH0n
ようやく食事やら掃除やらする気になった。
今男祭り見ながら年賀状書き、の前の、去年の年賀状探し。
全然住所が分からない……だめだこりゃ
今男祭り見ながら年賀状書き、の前の、去年の年賀状探し。
全然住所が分からない……だめだこりゃ
あああーーーー！ 大遅刻だぁああああ！！！
今日、５時までに帰省するはずだったのが、この時刻になっても自宅にいるよ、
このオレはよーーー！
苦しくて動けなくて、やっと起きたのが６時半。
それから、あれやこれやで準備をしているのだが、もうこの時刻だ。
今から行っても、親は怒って実家に入らせてくれないかもしれん。
うああ、体が震えてきたよー。
こんなギリギリな自分がイヤだーーーー！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｱｱｱﾝ!
今日、５時までに帰省するはずだったのが、この時刻になっても自宅にいるよ、
このオレはよーーー！
苦しくて動けなくて、やっと起きたのが６時半。
それから、あれやこれやで準備をしているのだが、もうこの時刻だ。
今から行っても、親は怒って実家に入らせてくれないかもしれん。
うああ、体が震えてきたよー。
こんなギリギリな自分がイヤだーーーー！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｱｱｱﾝ!
>455
俺もまだ出れねぇ
親も毎年のことなんであきれている
俺もまだ出れねぇ
親も毎年のことなんであきれている
さーぼちぼち掃除すっか。
459 ：優しい名無しさん：2005/12/31(土) 22:00:51 ID:C18DNuqA
ギリギリまで行動できないのって、やりたくないからなんだよね。
今実家に帰るところなんだが、明らかにだらだらして決定を先送りにしているんだよな。
じりじりと「反抗期」を演じている気がする。
家族と断絶したいわけではなくて、心理的な距離や関係を変えたいんだな、多分。
今実家に帰るところなんだが、明らかにだらだらして決定を先送りにしているんだよな。
じりじりと「反抗期」を演じている気がする。
家族と断絶したいわけではなくて、心理的な距離や関係を変えたいんだな、多分。
460 ：優しい名無しさん：2005/12/31(土) 22:08:06 ID:9LMkMYQ6
ギリギリまで行動できないのって、やりたくないからなんだよね。
今実家に帰るところなんだが、明らかにだらだらして決定を先送りにしているんだよな。
じりじりと「反抗期」を演じている気がする。
家族と断絶したいわけではなくて、心理的な距離や関係を変えたいんだな、多分。
今実家に帰るところなんだが、明らかにだらだらして決定を先送りにしているんだよな。
じりじりと「反抗期」を演じている気がする。
家族と断絶したいわけではなくて、心理的な距離や関係を変えたいんだな、多分。
461 ：優しい名無しさん：2006/01/02(月) 01:14:39 ID:rYVKqvly
オマイラ年賀状出せたか？俺は今から出すぞ。
>>461
オレは明日出す予定……('A`)
オレは明日出す予定……('A`)
463 ：優しい名無しさん：2006/01/05(木) 23:09:52 ID:lDfSv/5Y
明日から仕事だよ…
464 ：優しい名無しさん：2006/01/05(木) 23:14:42 ID:a5BFqtaz
１、朝起きて出勤
２、ゴミだし
三、流し台の掃除
以上 ギリギリなもの
２、ゴミだし
三、流し台の掃除
以上 ギリギリなもの
465 ：優しい名無しさん：2006/01/05(木) 23:19:33 ID:3JTWienk
>461
裏面真っ白が何枚も…OTL
裏面真っ白が何枚も…OTL
いつもギリギリになるまでしか行動できないけど、
眠剤が残ってる朝はもっとギリギリにしか行動できん！
人からは、やる気ないだとか散々言われます。
関係ないけど、毎朝、誰かに何をするわけでもないのに
早起き出来る老人は凄い。。
育ちの違いなのか。。！？
眠剤が残ってる朝はもっとギリギリにしか行動できん！
人からは、やる気ないだとか散々言われます。
関係ないけど、毎朝、誰かに何をするわけでもないのに
早起き出来る老人は凄い。。
育ちの違いなのか。。！？
あー、変なレスになっちゃった。
>>466として、止めたんだけど、
老人は睡眠が浅いから夜はよく眠れないんだよ。
その代わり日中、ウトウトしてる。
これに呆けが加わると、家族は大変。
ちなみに私は、時々早朝覚醒。
ギリギリでも良いじゃないか。
学校、会社に行けるんだから。
>>466として、止めたんだけど、
老人は睡眠が浅いから夜はよく眠れないんだよ。
その代わり日中、ウトウトしてる。
これに呆けが加わると、家族は大変。
ちなみに私は、時々早朝覚醒。
ギリギリでも良いじゃないか。
学校、会社に行けるんだから。
今年も年賀状書けなかった
恩師とか上司とかどうしてもお返ししなきゃならない人に
今頃寒中見舞いとして返事を書いた
目上に人より遅く挨拶するって何様なんだ私・・・
新年から情けない・・・
そんでもって早く転職活動にかからなきゃ
恩師とか上司とかどうしてもお返ししなきゃならない人に
今頃寒中見舞いとして返事を書いた
目上に人より遅く挨拶するって何様なんだ私・・・
新年から情けない・・・
そんでもって早く転職活動にかからなきゃ
470 ：クソ医者撲滅運動家：2006/01/09(月) 14:59:02 ID:D+fDe1Hp
毎日気温が氷点下で・・・
仕事以外は外出れないな～
何とか、ホ○ロンを体中に貼り付けて必要品を買いに～
食料品や日常生活品を買いに行くにも、雪＆雪で気温は日中でも０度以下よ～
大掃除も簡単グッズ買って手抜きしちゃったな～
お料理も彼が来た時だけは下拵えして作るけど、いつもはレンジで簡単ﾚｼﾋﾟが多いな～
成人式は学生で都会にいたな～
10年ちょい前だけど振袖着た思い出が・・あの頃は何でもすぐに出来たのにな～
仕事以外は外出れないな～
何とか、ホ○ロンを体中に貼り付けて必要品を買いに～
食料品や日常生活品を買いに行くにも、雪＆雪で気温は日中でも０度以下よ～
大掃除も簡単グッズ買って手抜きしちゃったな～
お料理も彼が来た時だけは下拵えして作るけど、いつもはレンジで簡単ﾚｼﾋﾟが多いな～
成人式は学生で都会にいたな～
10年ちょい前だけど振袖着た思い出が・・あの頃は何でもすぐに出来たのにな～
たぶん私結婚も女としてギリギリにすると思う。
472 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 17:02:56 ID:WP+iSAS9
頭ではわかってるんですがギリギリが多いです
473 ：優しい名無しさん：2006/01/09(月) 17:13:09 ID:Lu7tJoGz
つまり惰性でしか動けないということだな
やりはじめると集中するんだよね
そして案外簡単だったりする
ただとっかかるまで数ヶ月かかる・・・
そして案外簡単だったりする
ただとっかかるまで数ヶ月かかる・・・
うむ
476 ：優しい名無しさん：2006/01/10(火) 00:30:32 ID:Rmis5bZb BE:61226126-
さてそろそろ卒論始めるか。wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
小学校までは毎日出た宿題をきちんとやってたなあ。
信じられん。
信じられん。
あー、早く銀行行かなきゃ……と思い出して２時間経過。
最早どうでもよくなっている自分がいるw
でも、何とかして３時までには行こうとは思ってるんだけど、
実際に到着するのは４時を回るな、この分だと('A`)
最早どうでもよくなっている自分がいるw
でも、何とかして３時までには行こうとは思ってるんだけど、
実際に到着するのは４時を回るな、この分だと('A`)
479 ：優しい名無しさん：2006/01/10(火) 23:02:27 ID:JN/gGJ+d
>>478
どうだ、行けたか?
どうだ、行けたか?
こんなスレあったのか・・・
大げさかもしれないけど
これからの人生が決まるようなでかい計画をたててはいる、当然時間制限もありますさ・・・
でかい計画にはそれなりの準備も必要ですさ、でも・・・この計画自体１年ぐらい前からあるのに
いまだ何もせず・・・こんな大事なことぐらいちゃんとやれよ俺・・・ｷﾞﾘｷﾞﾘまで待って失敗しましたじゃ洒落にならんのだよ・・・
大げさかもしれないけど
これからの人生が決まるようなでかい計画をたててはいる、当然時間制限もありますさ・・・
でかい計画にはそれなりの準備も必要ですさ、でも・・・この計画自体１年ぐらい前からあるのに
いまだ何もせず・・・こんな大事なことぐらいちゃんとやれよ俺・・・ｷﾞﾘｷﾞﾘまで待って失敗しましたじゃ洒落にならんのだよ・・・
ｵﾏｲﾗ軽症なうちに病院でもなんでも行ったほうがいいぞ。
482 ：優しい名無しさん：2006/01/11(水) 15:00:38 ID:uK5Jyf3H
こんなスレがあったのか…
仲間がｲﾊﾟｰｲ
漏れも今日レポート提出日で昨日、ってか今日の夜中ずっとやってて
やっと終わったけど眠くて電車の時間ギリギリにやっと動き出して
結局間に合わなくて学校行けず。
レポートも今日締め切りなのに出せずじまい。
もう漏れ自分が嫌だ。今日は明日絶対出さなきゃならないものを
終わらす。
仲間がｲﾊﾟｰｲ
漏れも今日レポート提出日で昨日、ってか今日の夜中ずっとやってて
やっと終わったけど眠くて電車の時間ギリギリにやっと動き出して
結局間に合わなくて学校行けず。
レポートも今日締め切りなのに出せずじまい。
もう漏れ自分が嫌だ。今日は明日絶対出さなきゃならないものを
終わらす。
483 ：優しい名無しさん：2006/01/11(水) 15:17:01 ID:0f52Y/4k
免許の更新に行けなかった。期限切れちゃうから手続きめんどくさい…やだ
最近大事なときに遅刻する夢ばっかり見るよ・・・
今日見たのは旅行にいくのに起きたら飛行機の出る時間だったって夢。
しかも急いで家を出ればいいのに全然支度してなくて
更にパスポートが部屋のどこにあるかわからなくて
探しても見つからなくてパニックになる夢だった・・・
いつか正夢になりそうで怖い・・・
今日見たのは旅行にいくのに起きたら飛行機の出る時間だったって夢。
しかも急いで家を出ればいいのに全然支度してなくて
更にパスポートが部屋のどこにあるかわからなくて
探しても見つからなくてパニックになる夢だった・・・
いつか正夢になりそうで怖い・・・
遅刻はチャンスとか約束を逃してはいけないと思っている現れ。
そのままだね……。
そのままだね……。
487 ：優しい名無しさん：2006/01/14(土) 21:38:42 ID:ST6jfPWO
もともとギリギリ・ガールズを公言してた。
でも今年はそれで、人生最大の失敗をした。
本当に自分を消してしまいたいと思った…
でも今年はそれで、人生最大の失敗をした。
本当に自分を消してしまいたいと思った…
受験まで一ヶ月切ったのに無勉強予習復習ゼロ
受験まで一日切ったのに無勉強予習復習ゼロ。
夏休みの宿題がまだ1つも終わっていないwww
このままだとホント留年するギリギリまで自分勉強しないんだろうなぁ。
このままだとホント留年するギリギリまで自分勉強しないんだろうなぁ。
夏休みの宿題なんて結局提出しないことの方が多かったな……
492 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 16:32:03 ID:wmQKRpSy
どうしよう、病院行こうかな・・・
493 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 16:34:54 ID:opa4fIYK
行きましょう
494 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 16:37:02 ID:r0p4YAzk
病院行くもの遅れてるから薬が無いよぅ。
495 ：優しい名無しさん：2006/01/18(水) 16:53:06 ID:xsktAAlV
ギリギリまでほっといたつもりがギリを超えて留年決定した
496 ：優しい名無しさん：2006/01/19(木) 00:41:44 ID:cxM0pyKb
病院行ってなんて言えばいいの？
「ギリギリにならないと動けないんですけど、薬で治りませんか？」とか？ｗ
そんな事を何年も考え続けてるよ。
私は、病院も行きたくても行けないなー。
去年、（たぶん）インフルエンザになって、39度前後の熱が何日も続いた時
病院に行かなきゃ！って毎日考えてたけど、やっぱり行けなかった。
治るもんなら治って欲しい。こんなの嫌だよ・・・
「ギリギリにならないと動けないんですけど、薬で治りませんか？」とか？ｗ
そんな事を何年も考え続けてるよ。
私は、病院も行きたくても行けないなー。
去年、（たぶん）インフルエンザになって、39度前後の熱が何日も続いた時
病院に行かなきゃ！って毎日考えてたけど、やっぱり行けなかった。
治るもんなら治って欲しい。こんなの嫌だよ・・・
ギリギリ病って結構深刻なことなんだ…
1に書いてあること全部当てはまるよ…
毎日見て見ぬふりをしてた電気の督促状(2通)と電話の請求書(4通)と水道の請求書をさっきポストから出した。
全部期限過ぎてるけど明日こそ忘れずに払おう。
1に書いてあること全部当てはまるよ…
毎日見て見ぬふりをしてた電気の督促状(2通)と電話の請求書(4通)と水道の請求書をさっきポストから出した。
全部期限過ぎてるけど明日こそ忘れずに払おう。
卒論の提出期限が間近に迫ってる。でもぜんぜん手をつけてない。
間違いなく間に合わない。でも出さないと卒業できない。
わかっていても行動できないorz
就職は一応決まっているけど、社会人になっても遅刻とか治せる自信がない…。
てゆうか卒業できなくて内定取り消しになるかもしれん。
病気だよなー。同じ境遇の人けっこういるみたいだけど、克服した人いるの？
ほんとどうやったら治るやら
間違いなく間に合わない。でも出さないと卒業できない。
わかっていても行動できないorz
就職は一応決まっているけど、社会人になっても遅刻とか治せる自信がない…。
てゆうか卒業できなくて内定取り消しになるかもしれん。
病気だよなー。同じ境遇の人けっこういるみたいだけど、克服した人いるの？
ほんとどうやったら治るやら
全く同じ状況だけど、俺はもう既に数ヶ月前から諦めてる。
親や会社に怒られるのは覚悟の上('A`)
来年があるさ。
親や会社に怒られるのは覚悟の上('A`)
来年があるさ。
来年度に引き延ばしても、結局自分が変わらないとまた同じ事を繰り返すんだろうなぁ。
何かの本で読んだけど、仕事の出来る人って、与えられた仕事をすぐやるんだって。
確かにそう言われればそんな気もする。それを考えたら、真逆の俺は全く仕事出来ない奴なんだろうな…。
指導教授からの電話を無視って、もう一週間。流石にそろそろ学校に行かなければ…。
何かの本で読んだけど、仕事の出来る人って、与えられた仕事をすぐやるんだって。
確かにそう言われればそんな気もする。それを考えたら、真逆の俺は全く仕事出来ない奴なんだろうな…。
指導教授からの電話を無視って、もう一週間。流石にそろそろ学校に行かなければ…。
501 ：優しい名無しさん：2006/01/20(金) 05:36:08 ID:18EQzj4o
いってくるぜ
卒論完成してるとは言えないけど
出せる形にはした。
ギリギリだぜ。
みんなもがんばれよ。
卒論完成してるとは言えないけど
出せる形にはした。
ギリギリだぜ。
みんなもがんばれよ。
この症状？って病院で治るんですか？？
今からやるべきことができない。
部屋は汚い。
かならず遅刻。
そんなこんなで、信用なくす、ﾀﾞﾒ人間な自分
治したい気はあるけど、行動できなくて鬱、、
今からやるべきことができない。
部屋は汚い。
かならず遅刻。
そんなこんなで、信用なくす、ﾀﾞﾒ人間な自分
治したい気はあるけど、行動できなくて鬱、、
503 ：優しい名無しさん：2006/01/20(金) 07:55:51 ID:i+3q3T8j
やっぱりｷﾞﾘｷﾞﾘにしか行動できない人って私だけじゃないんだ、とちょっと安心しました。
でも安心してる場合じゃないですね、留年予備軍だから勉強しなきゃいけないのに…やる気がでないorz
でも安心してる場合じゃないですね、留年予備軍だから勉強しなきゃいけないのに…やる気がでないorz
就職きまんねぇー!!
卒業制作おわんねぇー!!
卒業判定もらえねぇー!!
もう1月おわっちまうよー!!
気持ちばかり焦ってなかなか動け無い自分が嫌だ
卒業制作おわんねぇー!!
卒業判定もらえねぇー!!
もう1月おわっちまうよー!!
気持ちばかり焦ってなかなか動け無い自分が嫌だ
505 ：優しい名無しさん：2006/01/20(金) 13:18:19 ID:5GwCwDiS
夏休みの宿題、８月３０日に
読書感想文の本をなに読むか探していた。
読書感想文の本をなに読むか探していた。
みんなヤル気は一応あるのに行動できなくて、
で、そのままでいいかっていうとそうじゃなくて
何とかしたいと思ってるんだよね…。
オイラ追い詰められたらやるかと思って海外まで来てみたが
結局なんも変わらなかった。
毎日ギリギリに出勤して時々遅刻。
1年たっても言葉もわかんないままで呆れられてる。
病気で済むならとっとと病院行って治したいよ。
この状態を克服した神は降臨しませんか？？
で、そのままでいいかっていうとそうじゃなくて
何とかしたいと思ってるんだよね…。
オイラ追い詰められたらやるかと思って海外まで来てみたが
結局なんも変わらなかった。
毎日ギリギリに出勤して時々遅刻。
1年たっても言葉もわかんないままで呆れられてる。
病気で済むならとっとと病院行って治したいよ。
この状態を克服した神は降臨しませんか？？
「森田療法」ｂｙ岩井寛
この本良かった。
逃避的な考えを当然と認めたうえで、自己実現のための建設的な行動を起こすことを推奨してる。
辛い苦しいという感情をとりあえずおいといて、やらなくてはいけないことをする訓練を繰り返してくうちに
やがて、しなくてはいけないことをできる人間になれる、みたいな趣旨だった。
訓練しだいで、逃避行動を抑えることができるんだと思った。
みんな、頑張ろう。
この本良かった。
逃避的な考えを当然と認めたうえで、自己実現のための建設的な行動を起こすことを推奨してる。
辛い苦しいという感情をとりあえずおいといて、やらなくてはいけないことをする訓練を繰り返してくうちに
やがて、しなくてはいけないことをできる人間になれる、みたいな趣旨だった。
訓練しだいで、逃避行動を抑えることができるんだと思った。
みんな、頑張ろう。
去年単位落とした必修科目、明日試験だっていうのに…
体が拒否反応を示しておる。
せっかくゼミも決まってるのに、これ落としたらゼミもパア。
体が拒否反応を示しておる。
せっかくゼミも決まってるのに、これ落としたらゼミもパア。
漏れも明後日からテストだよ…
勉強しようしようと思って、もう明日から学校始まるよ！！
あー単位落したくないのにやる気が出ない…
勉強しようしようと思って、もう明日から学校始まるよ！！
あー単位落したくないのにやる気が出ない…
510 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 14:48:02 ID:s/aiGXAn
511 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 14:55:00 ID:htVRVgJN
勉強：ギリギリになっても、自分が怒られると、自分を極限までおいつめても、
…。
…。
ギリギリまで行動できないが転じて
引き篭もりになっちゃった。
高卒じゃまずいから去年、受験して
大学行こうと思いたったけど結局
今まで全然勉強してないし…あああああ
引き篭もりになっちゃった。
高卒じゃまずいから去年、受験して
大学行こうと思いたったけど結局
今まで全然勉強してないし…あああああ
浪人て手もあるけどね。ただ浪人中は死にたくなると思う
世間ではもう二浪扱いだな
もうこれ以上は後がない
なのに動けないってやばいな
もうこれ以上は後がない
なのに動けないってやばいな
515 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 22:10:02 ID:3eDwDK8V
早めに引っ越しの用意をしている。（それでも一時帰省の前日の日にようやくやりはじめたのだが）
ちょっとずつ進んでいる気がする。
ただ、引っ越しとなると、いままで住んでいた部屋から出て行く恐怖や、
忘れ物はしないだろうかという心配、その他諸々の心配事があって、
なんか精神的に辛いな。
いまも皿を包みながら、ものすごい不安だった。
なんだろうなこれは？不安要素なんて何にもないのに。
ちょっとずつ進んでいる気がする。
ただ、引っ越しとなると、いままで住んでいた部屋から出て行く恐怖や、
忘れ物はしないだろうかという心配、その他諸々の心配事があって、
なんか精神的に辛いな。
いまも皿を包みながら、ものすごい不安だった。
なんだろうなこれは？不安要素なんて何にもないのに。
516 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 22:30:58 ID:SabG/5K5
517 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 22:53:10 ID:BvNb29Bo
私、ずっと何もしてない。貯まった雑誌も、ぐちゃぐちゃの部屋も、食器だらけの台所も片付けたいのに、動く気力無い
着替えもやだ。
久しく手作りご飯食べてない(@主婦)
｢明日やろう、明日になったら元気が漲ってできるはず！｣って、たくさん寝るようにしても無理
キリつけるためのタバコも無意味に本数増えるだけで体動かず。
一日、ストーブの前で本見てるか、ぼーっとして、夜になって寝るだけ。何もしない。
円形脱毛で片モミアゲすっかり無いし。
これって心の病気？
着替えもやだ。
久しく手作りご飯食べてない(@主婦)
｢明日やろう、明日になったら元気が漲ってできるはず！｣って、たくさん寝るようにしても無理
キリつけるためのタバコも無意味に本数増えるだけで体動かず。
一日、ストーブの前で本見てるか、ぼーっとして、夜になって寝るだけ。何もしない。
円形脱毛で片モミアゲすっかり無いし。
これって心の病気？
518 ：優しい名無しさん：2006/01/25(水) 22:57:02 ID:mYp3xdU4
家からなかなか出られない。
出るまでウダウダ2時間はかかる。
だから、歩いて10分なのにタクシー使ったりしている。
金ないのに。
出るまでウダウダ2時間はかかる。
だから、歩いて10分なのにタクシー使ったりしている。
金ないのに。
>>514
おまいは俺か。俺も動けね OTZ
おまいは俺か。俺も動けね OTZ
520 ：優しい名無しさん：2006/01/26(木) 12:04:41 ID:Wh79pI00
8時に出るつもりだったけど、もっと余裕を持たせてこれからでることにした。
外の天気も回復したし、またーりと帰省する。
やっぱ余裕があると精神的にすごく楽だね。
ではいてきます(´∀｀)ﾉｼ
外の天気も回復したし、またーりと帰省する。
やっぱ余裕があると精神的にすごく楽だね。
ではいてきます(´∀｀)ﾉｼ
はい、さいなら
>>515
ネットに転がってる、引っ越しのチェックリストに
更に自分で気になることを全部リストUPして
小さな手帳に書き出して潰していけ。
普段あんまりやらないことって、特に不安だよね。
絶対大丈夫なのに、何回も梱包した段ボールを開けたりorz
>>517
円形脱毛は精神的なものじゃない？
やる気がないのは抑鬱状態とか？
ネットに転がってる、引っ越しのチェックリストに
更に自分で気になることを全部リストUPして
小さな手帳に書き出して潰していけ。
普段あんまりやらないことって、特に不安だよね。
絶対大丈夫なのに、何回も梱包した段ボールを開けたりorz
>>517
円形脱毛は精神的なものじゃない？
やる気がないのは抑鬱状態とか？
毎朝その日のリスト作ってる。
ゴミ出す、とか顔洗う、とかそんなのまで全部。
半分くらいしかクリア出来なくてヘコむけど
リストないともっとやらないので…
ゴミ出す、とか顔洗う、とかそんなのまで全部。
半分くらいしかクリア出来なくてヘコむけど
リストないともっとやらないので…
せっかくの休みに早起きできたのに、PCの前でボーッとしてお腹すかせてる私がきましたよ。
せっかくのお休みなのに、早起きしただけで何も出来ず
PCの前でボーッとしてお腹すかせてる私がきましたよ。
PCの前でボーッとしてお腹すかせてる私がきましたよ。
527 ：優しい名無しさん：2006/01/27(金) 17:20:33 ID:l81yNenf
朝七時に目覚ましかけてたのに
今起きた漏れがやって来ましたよ。
首が痛い。
今起きた漏れがやって来ましたよ。
首が痛い。
君は俺か？
おお、ここには仲間が沢山いる…
おお、ここには仲間が沢山いる…
529 ：優しい名無しさん：2006/01/28(土) 17:49:53 ID:PAAlBMZP
93 名前：優しい名無しさん 投稿日：2005/01/18(火) 11:55 ID:TRhv4up9
単なるわがまま、自己中だと思う。
自分がそうだから。
中学校の頃は夏休みの宿題はだいたい７月中に全てを終わらせ
友人に見せてあげていた。絵なんかそれでもいつも賞をもらっていた。
いつからか、ぎりぎりまでしない性格になってしまったけど
カッコよく人から評価されるだろう事は誰よりも早くでき、
予想通り評価されるけど、地味なっていうか人から評価されにくいものは
パワーが出ない。
これ前スレのだけど、核心ついてる。そろそろ薬以外の解決の糸口みつけんと。
単なるわがまま、自己中だと思う。
自分がそうだから。
中学校の頃は夏休みの宿題はだいたい７月中に全てを終わらせ
友人に見せてあげていた。絵なんかそれでもいつも賞をもらっていた。
いつからか、ぎりぎりまでしない性格になってしまったけど
カッコよく人から評価されるだろう事は誰よりも早くでき、
予想通り評価されるけど、地味なっていうか人から評価されにくいものは
パワーが出ない。
これ前スレのだけど、核心ついてる。そろそろ薬以外の解決の糸口みつけんと。
>>529
そのカキコを書いた人は“自己中”と自己分析してるけど、本当は全く逆で、
価値判断を完全に他人に頼るいわゆる“自分がない人”なんだと思う。
俺自身も、親や教師から言われることをホイホイやるだけの人間で、
彼らをいかに怒らせず、褒められることだけを生きがいとしていたような
10代を送っていたのだが、それが今のギリギリ生活ｗの原因だと思っている。
自分がどういうときに嬉しくなったり、どういうことを本当にやりたいのか、
など自分自身がよく分からないまま年を食ってしまった。
そのカキコを書いた人は“自己中”と自己分析してるけど、本当は全く逆で、
価値判断を完全に他人に頼るいわゆる“自分がない人”なんだと思う。
俺自身も、親や教師から言われることをホイホイやるだけの人間で、
彼らをいかに怒らせず、褒められることだけを生きがいとしていたような
10代を送っていたのだが、それが今のギリギリ生活ｗの原因だと思っている。
自分がどういうときに嬉しくなったり、どういうことを本当にやりたいのか、
など自分自身がよく分からないまま年を食ってしまった。
531 ：優しい名無しさん：2006/01/29(日) 21:17:14 ID:78evnG08
＞＞５３０
まじでわかる。俺もそんな感じ。
まじでわかる。俺もそんな感じ。
たとえばイジメに遇ったことがあるやつとか
周囲に「イイコ」って目で見られて育ったやつは
意図せず周りの反応を気にしてしまう節があるから
結果的に「自己中」に結び付けてしまうやつも多いと思う。
それは余談だが持ち帰った仕事に今の時点で手付かず
どーすんだこれー
周囲に「イイコ」って目で見られて育ったやつは
意図せず周りの反応を気にしてしまう節があるから
結果的に「自己中」に結び付けてしまうやつも多いと思う。
それは余談だが持ち帰った仕事に今の時点で手付かず
どーすんだこれー
〆切から逆算で考えるのがだめなんだよね・・・
タイムマネジメントできねぇぇぇぇorz
今日もレポートしないといけなかったけど、なんだかんだしてたら結局、「あぁ間に合わねぇわ」ってなって、
「遅れるのはしょうがないから、とりあえず仕上げて出さないと」とは思うんだけど、なんか締切り過ぎちゃったら
余計にやる気なくなるっていうか… 結局まだなーんにも出来てねぇよぉ～ 病気だぁ 助けて…
今日もレポートしないといけなかったけど、なんだかんだしてたら結局、「あぁ間に合わねぇわ」ってなって、
「遅れるのはしょうがないから、とりあえず仕上げて出さないと」とは思うんだけど、なんか締切り過ぎちゃったら
余計にやる気なくなるっていうか… 結局まだなーんにも出来てねぇよぉ～ 病気だぁ 助けて…
>>535
焦りがあるうちはまだ大丈夫さ。
ちょっと前の自分は、手に冷や汗握り、背中が冷たい状態で、心臓バクバクさせながら、
交感神経が過剰に働いた状態で、なんとか締め切りを乗り越えようと頑張ることが出来ていたが、
最近は最初から諦めることが多くなってきた。もう、どーでもいいや、ってね。
無気力ここに極まるという感じです。
焦りがあるうちはまだ大丈夫さ。
ちょっと前の自分は、手に冷や汗握り、背中が冷たい状態で、心臓バクバクさせながら、
交感神経が過剰に働いた状態で、なんとか締め切りを乗り越えようと頑張ることが出来ていたが、
最近は最初から諦めることが多くなってきた。もう、どーでもいいや、ってね。
無気力ここに極まるという感じです。
今から必死にやれば締め切り間に合うかもしれないというあたりから
締め切りが過ぎ去るまで
ものすごく寝るようになってしまった。
１日20時間とかザラ。
もう絶対間に合わなくなったら動ける・・・
ｵﾜｯﾄﾙ
締め切りが過ぎ去るまで
ものすごく寝るようになってしまった。
１日20時間とかザラ。
もう絶対間に合わなくなったら動ける・・・
ｵﾜｯﾄﾙ
>もう絶対間に合わなくなったら動ける・・・
同感、、
同感、、
>>537
>もう絶対間に合わなくなったら動ける・・・
オレも('A`)ノ
あああ、どうしようどうしよう、病院行かなきゃ、あーもー家を出なきゃいけない時間を
１時間切ったあああああーーーー！！！
なのになぜ、オレは2chに張り付いているのか、自分でもわからないよー！！！
もうダメかな、いや、今から急いで仕度したら何とかなる、なるぞ、きっと、多分。
……オレもオワットル。orz
>もう絶対間に合わなくなったら動ける・・・
オレも('A`)ノ
あああ、どうしようどうしよう、病院行かなきゃ、あーもー家を出なきゃいけない時間を
１時間切ったあああああーーーー！！！
なのになぜ、オレは2chに張り付いているのか、自分でもわからないよー！！！
もうダメかな、いや、今から急いで仕度したら何とかなる、なるぞ、きっと、多分。
……オレもオワットル。orz
今日が卒制の提出日なのに、おわってね
あーーー
でも、なかなかうごけね
やらなきゃ卒業できないのに・・・
これから最後のおいこみしなきゃ・・・
あーーー
でも、なかなかうごけね
やらなきゃ卒業できないのに・・・
これから最後のおいこみしなきゃ・・・
大学院決まったのに卒論に取り掛かれなかった人、どうしてる？
ずっと心配してるんだが、どうか間に合っていますように…
ずっと心配してるんだが、どうか間に合っていますように…
極限まで追い込まれないと始められない人 五人目
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1126961883/
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1126961883/
のほほんダメ板かよｗ
生活がかかってる自分はやっぱりメンタルヘルスだ…
生活がかかってる自分はやっぱりメンタルヘルスだ…
末期的ギリギリ行動だけど部屋はきれい、という人はいる？
自分はかなり汚部屋・・・
ギリギリ行動パターンだけど部屋はきっちり、
というのが自分としては想像できないんだけど、
そういう人もいるんだよなきっと。
>>542
提出できた？
自分はかなり汚部屋・・・
ギリギリ行動パターンだけど部屋はきっちり、
というのが自分としては想像できないんだけど、
そういう人もいるんだよなきっと。
>>542
提出できた？
548 ：優しい名無しさん：2006/02/02(木) 13:02:31 ID:WJbjdDsB
★★★メンヘル板が危ない！★★★
まず、皆さんに、自治スレに以下の書き込みがあった事をご報告します。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part30■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/388
388 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2006/01/29(日) 17:22:25 ID:HmQQcI8w
とにかくメンヘル板は健常者がメンヘラーやメンヘルについて
研究したり情報交換したりする板。メンヘラーはサロンから出てこないで下さいね。
集積場なのだから。サロン以外の２ちゃんねるには一切、
書き込みをしない事。ＲＯＭならＯＫとします。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/391
391 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2006/01/29(日) 17:39:40 ID:HmQQcI8w
2chのいくつかの板っていうのは
世紀の板があらされないように
頭のおかしな人を隔離するために作られた板があるんだよ。
自治スレは見ない方も多いと思われますが、定期的にこういった書き込みがあり、
最近は以前にも増して多く見られるようになり、ローカルルールの変更などにも
関与して、メンヘル板からメンヘラーを排除しようという動きが強まっています。
これを見過ごす事はできません。弱い立場の人間を追い詰める事があっては
ならないのです。定期的に自治スレをチェックして、不当な働きかけに対抗するために
皆さまの力をお貸しください。
２ちゃんねるからメンヘラーの居場所が無くなろうとしています！
このレスはメンヘル板の住人さんすべてに周知されなければなりません。
まだ貼られていないスレがあれば、そのスレにコピペ願います。
まず、皆さんに、自治スレに以下の書き込みがあった事をご報告します。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part30■□
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/388
388 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2006/01/29(日) 17:22:25 ID:HmQQcI8w
とにかくメンヘル板は健常者がメンヘラーやメンヘルについて
研究したり情報交換したりする板。メンヘラーはサロンから出てこないで下さいね。
集積場なのだから。サロン以外の２ちゃんねるには一切、
書き込みをしない事。ＲＯＭならＯＫとします。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136825604/391
391 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2006/01/29(日) 17:39:40 ID:HmQQcI8w
2chのいくつかの板っていうのは
世紀の板があらされないように
頭のおかしな人を隔離するために作られた板があるんだよ。
自治スレは見ない方も多いと思われますが、定期的にこういった書き込みがあり、
最近は以前にも増して多く見られるようになり、ローカルルールの変更などにも
関与して、メンヘル板からメンヘラーを排除しようという動きが強まっています。
これを見過ごす事はできません。弱い立場の人間を追い詰める事があっては
ならないのです。定期的に自治スレをチェックして、不当な働きかけに対抗するために
皆さまの力をお貸しください。
２ちゃんねるからメンヘラーの居場所が無くなろうとしています！
このレスはメンヘル板の住人さんすべてに周知されなければなりません。
まだ貼られていないスレがあれば、そのスレにコピペ願います。
家中物があふれて足の踏み場も無い
足の踏み場はあるが、それが床だとは限らない。
>>550
なるほど！ 別に足の踏み場が床でなければならないとは限りませんね(・∀・)
オレの部屋は先日、母親の奇襲に遭いまして、床が見えるようになりますたw
病院行って帰ってきたら、掃除機抱えて仁王立ちの母親がいて……。
頼むから、オレの腐海に勝手に侵入しないで下さい、お母様。orz
なるほど！ 別に足の踏み場が床でなければならないとは限りませんね(・∀・)
オレの部屋は先日、母親の奇襲に遭いまして、床が見えるようになりますたw
病院行って帰ってきたら、掃除機抱えて仁王立ちの母親がいて……。
頼むから、オレの腐海に勝手に侵入しないで下さい、お母様。orz
554 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 00:31:25 ID:Pq98lLaZ
一週間前ぐらいから引きこもって〆切の過ぎた卒論を書いている。
就職も決まってないから早く終わらせて就活しないといけないのに、全然はかどらない。
ため息ばっかり出てしまう。昨日今日に至っては、ストレスからか頻繁に吐き気を催して全然手につかなかった…。
病気だ…だれか助けてぇorz
就職も決まってないから早く終わらせて就活しないといけないのに、全然はかどらない。
ため息ばっかり出てしまう。昨日今日に至っては、ストレスからか頻繁に吐き気を催して全然手につかなかった…。
病気だ…だれか助けてぇorz
555 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 04:59:46 ID:F50nc4tL
アタシもこんな感じなんだけど
これって病気なん？
今日のテストの勉強してない
レポート２ヶ月期限きれてる（３０枚ほど）
就職活動でおくれ
もういやだ
ついでに…
最近なんだか涙もろくなって
毎日泣いてる
つかれた
これって病気なん？
今日のテストの勉強してない
レポート２ヶ月期限きれてる（３０枚ほど）
就職活動でおくれ
もういやだ
ついでに…
最近なんだか涙もろくなって
毎日泣いてる
つかれた
日頃の不摂生(不衛生)が祟って膀胱炎になってしまった
自覚症状が出たってのに「天気が悪い」とか「面倒」とか言って
もう１週間以上放置してる。
いい加減、病院行かなきゃなあ。
でも精神科の方にも行かないと、こっちも既に薬切れかけだし、
いやそれより先に32条の更新を申請しに区役所行かないと……
いやいやまずは身近なものからってことで、近所の郵便局行って用事済ませないと……
いやいやいや、何よりも先に仕事を見つけないと……
やること溜め過ぎ orz
自覚症状が出たってのに「天気が悪い」とか「面倒」とか言って
もう１週間以上放置してる。
いい加減、病院行かなきゃなあ。
でも精神科の方にも行かないと、こっちも既に薬切れかけだし、
いやそれより先に32条の更新を申請しに区役所行かないと……
いやいやまずは身近なものからってことで、近所の郵便局行って用事済ませないと……
いやいやいや、何よりも先に仕事を見つけないと……
やること溜め過ぎ orz
557 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 07:18:32 ID:juVsJj2i
↑一大事でつ(>_<)病院行ったほうが(T_T) 人のことは言えない(*_*)不在票二枚放置(一度期限切れてまた期限切れw)12月から働くの嫌になり無職(爆)先月の公共料金ﾛｰﾝその他未納(*/▽＼*)切羽つまらんと行動できん｡こうなったら限界まで挑戦だ(´∀｀)
558 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 07:25:32 ID:8FlD9nK8
６時に寝る予定が今に至る……
膀胱炎はナリジクスだっけな。
薬局で買える抗生剤ある。
それ飲んで水分たくさんとればすぐ直る。
常備してる。
薬局で買える抗生剤ある。
それ飲んで水分たくさんとればすぐ直る。
常備してる。
561 ：554：2006/02/06(月) 22:27:45 ID:Pq98lLaZ
今日ついに免許の期限が切れた。もう俺ｵﾜｯﾄﾙ…
562 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 22:39:52 ID:De6lb4/4
563 ：優しい名無しさん：2006/02/06(月) 23:31:02 ID:Pq98lLaZ
誰か解決策まとめてくれ。
>>543
一ヶ月ぶりにこのスレに来ました。いつぞや、院進学決定しているのに卒論できないと書いた者です。
ご心配おかけしました。ありがとうございます。
ワタクシ、11月ころに双極性障害(躁鬱病)と診断がでました。
ドクターストップがかかり、一月まで休んで一ヵ月半で卒研発表＆卒論提出の準備をすることになりました。
幸い、指導教官がとても理解のある先生で、
夕方出動一日数時間研究・教官の部屋で二人で卒研(教官が下データ造りや細かいサポートをしてくださる)・毎週の中間発表会は免除
という、とても異常な事態になっております。
今日は雪が降ったため、えらい頭痛でずっと悶えてましたorz
卒研発表まで2週間・・・何とか形に出来るだろうか(´･ω･｀)
地方国立から旧帝の完全ロンダなのに…留年したら今度こそどこも受からないよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！
ここにいる皆様も、手遅れにならないように病院に行かれることをお勧めします。
私はもともとギリギリな傾向が強く、直前まで追い詰められてストレスが目いっぱいかかってどうしようもなくなると
神がかり的な程に神経がさえて過集中になって何とかやってこれていましたが、
今思うとあれが躁転だったのかも。
一ヶ月ぶりにこのスレに来ました。いつぞや、院進学決定しているのに卒論できないと書いた者です。
ご心配おかけしました。ありがとうございます。
ワタクシ、11月ころに双極性障害(躁鬱病)と診断がでました。
ドクターストップがかかり、一月まで休んで一ヵ月半で卒研発表＆卒論提出の準備をすることになりました。
幸い、指導教官がとても理解のある先生で、
夕方出動一日数時間研究・教官の部屋で二人で卒研(教官が下データ造りや細かいサポートをしてくださる)・毎週の中間発表会は免除
という、とても異常な事態になっております。
今日は雪が降ったため、えらい頭痛でずっと悶えてましたorz
卒研発表まで2週間・・・何とか形に出来るだろうか(´･ω･｀)
地方国立から旧帝の完全ロンダなのに…留年したら今度こそどこも受からないよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！
ここにいる皆様も、手遅れにならないように病院に行かれることをお勧めします。
私はもともとギリギリな傾向が強く、直前まで追い詰められてストレスが目いっぱいかかってどうしようもなくなると
神がかり的な程に神経がさえて過集中になって何とかやってこれていましたが、
今思うとあれが躁転だったのかも。
566 ：優しい名無しさん：2006/02/07(火) 05:01:53 ID:2C2AcphH
このスレを読んで、明日心療内科に行くことにしました。
私も遅刻→自主退職組です。
目をそらし続けるのも限界かも‥観念しました。
私も遅刻→自主退職組です。
目をそらし続けるのも限界かも‥観念しました。
私もいつもギリギリになってから焦って行動しはじめるなあ。
一応しょぼい感じのフリーイラストレーターなんだが、たまに仕事が来る時とか、
締め切り間際に滑り込み入稿。
はっきりした締め切りがないとハラハラして情緒不安定。
その間にやっときゃいい話なんだが、やっぱり追い詰められないとやらない。
なんとかならないもんか・・・。
一応しょぼい感じのフリーイラストレーターなんだが、たまに仕事が来る時とか、
締め切り間際に滑り込み入稿。
はっきりした締め切りがないとハラハラして情緒不安定。
その間にやっときゃいい話なんだが、やっぱり追い詰められないとやらない。
なんとかならないもんか・・・。
鬱病だと、一つの仕事に集中して取り組むことができないみたい。
俺もだめ。10分がいいところ。
すぐにストレスを感じて別の物に注意がいく。
俺もだめ。10分がいいところ。
すぐにストレスを感じて別の物に注意がいく。
早くて誇れるのはｵｰｸｼｮﾝの支払いくらいだな
ズレた。>>571
>>574
よかったーって、おいおい、そこで安心しちゃだめだろｗ
よかったーって、おいおい、そこで安心しちゃだめだろｗ
だよねｗ
今週はもうやる気ないから来週ちゃんと払います
今週はもうやる気ないから来週ちゃんと払います
702 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2006/02/08(水) 23:41:03 ID:rXT1IOF3
スレタイが神経症の症状そのものを表してるよな。
勉強する気が沸かないと勉強できない、というわけだ。
そもそも「感情→行動」という考え方自体が間違っている。
感情がどのような状態であるかは関係ない。
調子がよかろうが悪かろうがあるがままに受け入れ、
行動する。
行動していると、だんだん気分がのってくる。
ヤル気がないならイヤイヤとりかかるのだ。
向学心があるのに勉強する気が沸かなくて困ってる人
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1118468013/
スレタイが神経症の症状そのものを表してるよな。
勉強する気が沸かないと勉強できない、というわけだ。
そもそも「感情→行動」という考え方自体が間違っている。
感情がどのような状態であるかは関係ない。
調子がよかろうが悪かろうがあるがままに受け入れ、
行動する。
行動していると、だんだん気分がのってくる。
ヤル気がないならイヤイヤとりかかるのだ。
向学心があるのに勉強する気が沸かなくて困ってる人
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1118468013/
582 ：優しい名無しさん：2006/02/10(金) 02:26:47 ID:Atrd1OI/
光熱費の支払いは三ヶ月猶予あるのか～ よかった～(´∀｀)
ちょっと異常なくらいに先延ばししてる
セントジョンズワートでも買ってみようかなあ・・・
日光に当たれないが・・・
セントジョンズワートでも買ってみようかなあ・・・
日光に当たれないが・・・
回避性人格障害なんじゃないか?
水道止められたらやっぱりトイレって流せなくなりますか？
それは笑うところなのか？
ココに来ている人でスレタイの理由で心療内科に行った人って
先生に何て言った？
自分も遅刻魔でお風呂とか掃除とかすぐ行動に移れない。
自分では甘えなのかただ単に面倒くさがりなのか鬱なのか判別不能。
現在ニート中。
先生に何て言った？
自分も遅刻魔でお風呂とか掃除とかすぐ行動に移れない。
自分では甘えなのかただ単に面倒くさがりなのか鬱なのか判別不能。
現在ニート中。
589 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 13:50:08 ID:2FI13qCA
就活始めるの先のばしにしてて、やっと始めたら、受けてみたい所の多くがエントリー締め切ってたorz
悪いのは自分だ。ばかばかばかばか。
悪いのは自分だ。ばかばかばかばか。
590 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 14:28:20 ID:ccfbfNhc
↑同じです｡ﾀｲﾐﾝｸﾞを逃しまくり現在に至ります(-∧-)ｽﾚ違いでｽﾏｿですが長縄跳びもできません｡ﾀｲﾐﾝｸﾞが分からない(´∀｀)
591 ：優しい名無しさん：2006/02/13(月) 14:51:48 ID:NuUTZ6sQ
月末、家賃の支払い日が近くならないと仕事できない。
しかも家賃高いから絶対払えなくて滞納か借金。
こないだ火災報知器の点検で部屋に入られた。ゴミ屋敷が
大家さんにバレて怒鳴られたよ…３日後に片付いてるか
確認しに来るんだけど、それでも片付けられないよ
しかも家賃高いから絶対払えなくて滞納か借金。
こないだ火災報知器の点検で部屋に入られた。ゴミ屋敷が
大家さんにバレて怒鳴られたよ…３日後に片付いてるか
確認しに来るんだけど、それでも片付けられないよ
歯医者や整体の予約を入れててもすぐに当日の朝にキャンセルの断りの電話を入れる
無理して頑張って行けた日はとにかくめちゃくちゃ疲れる
これじゃ心療内科に行くのも難しいよな
無理して頑張って行けた日はとにかくめちゃくちゃ疲れる
これじゃ心療内科に行くのも難しいよな
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 私 用 し お り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
→出かける準備をしなきゃいけない私へ
→お風呂に入らなきゃいけない私へ
①
とりあえず立て！何も考えずに椅子から立ち上がれ！
立つ気がおきなければひざを叩け。瞬発力だ！
立つだけなら簡単だ！絶対できる！
今 す ぐ だ ぞ ！！
→眠いのにＰＣを触っている私へ
何も考えずに左下のスタートボタンから終了オプション選べ！
簡単だ！ボタン押すだけ！
それができなければまっすぐベッドへ行け！
寝たらむっちゃ気持ちいいって！！
→眠くないけど寝ないといけない私へ
とりあえずホットミルクか睡眠薬を飲むために立て！
まずはモニターの前から離れろ！→①も読め
→ＰＣで作業をしないといけない私へ
とりあえずソフトを立ち上げろ！まずはそれだけでいい！
今すぐダブルクリックだ！簡単な作業だ！！
→出かける準備をしなきゃいけない私へ
→お風呂に入らなきゃいけない私へ
①
とりあえず立て！何も考えずに椅子から立ち上がれ！
立つ気がおきなければひざを叩け。瞬発力だ！
立つだけなら簡単だ！絶対できる！
今 す ぐ だ ぞ ！！
→眠いのにＰＣを触っている私へ
何も考えずに左下のスタートボタンから終了オプション選べ！
簡単だ！ボタン押すだけ！
それができなければまっすぐベッドへ行け！
寝たらむっちゃ気持ちいいって！！
→眠くないけど寝ないといけない私へ
とりあえずホットミルクか睡眠薬を飲むために立て！
まずはモニターの前から離れろ！→①も読め
→ＰＣで作業をしないといけない私へ
とりあえずソフトを立ち上げろ！まずはそれだけでいい！
今すぐダブルクリックだ！簡単な作業だ！！
こんなスレあったんだ。
私も子供の頃から遅刻は当たり前、提出物はまともに出した事がない(通知表に必ず書かれてました)、待ち合わせや支払いなども常に遅れてるし。
半年前くらいから、ひどくなって、まともに仕事も行けなくなった。
来月には結婚決まってるのに、片付けなきゃいけない事も、まったく手を付けてない。
このままじゃ仕事も結婚も家族関係も全て壊れるのわかってるのに行動できない。どうにもならなくなったら、死んじゃえばいいし、とか思ってる。もうダメだ。
私も子供の頃から遅刻は当たり前、提出物はまともに出した事がない(通知表に必ず書かれてました)、待ち合わせや支払いなども常に遅れてるし。
半年前くらいから、ひどくなって、まともに仕事も行けなくなった。
来月には結婚決まってるのに、片付けなきゃいけない事も、まったく手を付けてない。
このままじゃ仕事も結婚も家族関係も全て壊れるのわかってるのに行動できない。どうにもならなくなったら、死んじゃえばいいし、とか思ってる。もうダメだ。
俺も、やるべきことが溜まりに溜まって
どうしようもなくなったら、それが死ねる時だと思ってる。
今死ぬには勇気も動機もあまりにも
中途半端で到底無理っぽい…。
でも、こんな溜め癖(?)で社会人として
普通の生活していくのは俺には無理だ。
どうしようもなくなったら、それが死ねる時だと思ってる。
今死ぬには勇気も動機もあまりにも
中途半端で到底無理っぽい…。
でも、こんな溜め癖(?)で社会人として
普通の生活していくのは俺には無理だ。
死んでまでやらなきゃいけないことなんて、(100％近く)無い。
自ら死を選ぶの、いくない。
死んで期待はずれのままで終わるよりは、生き恥をさらせ。
いきろ。
と、進学決まっているのにまだ卒論できてない学生が言う。
きょうは ひさしぶりに ないた ひとりで
自ら死を選ぶの、いくない。
死んで期待はずれのままで終わるよりは、生き恥をさらせ。
いきろ。
と、進学決まっているのにまだ卒論できてない学生が言う。
きょうは ひさしぶりに ないた ひとりで
自分が死んじゃえば、恥とか家族や彼氏にかける迷惑とかも私自身はわからないからいいや、普通に生きる事が苦痛だ。
ギリギリにならないと行動を起こせない性格ってだらしないだけ、と言っても、長年積もり積もった物や精神的苦痛がどうにもならない。
自分以外の人は皆できるし簡単な事ばかりなんだと思うけど、なんでダメなんだろう。思い返せば幼少の頃からそうなので、生まれつきおかしいのかも。
死に対しても、怖さとかないし、むしろ追い詰められたらその方法があるじゃーん！とかいう感覚。やっぱおかしいね。
一応そんな自分をヤバイと思う部分はあるみたいですが。
ギリギリにならないと行動を起こせない性格ってだらしないだけ、と言っても、長年積もり積もった物や精神的苦痛がどうにもならない。
自分以外の人は皆できるし簡単な事ばかりなんだと思うけど、なんでダメなんだろう。思い返せば幼少の頃からそうなので、生まれつきおかしいのかも。
死に対しても、怖さとかないし、むしろ追い詰められたらその方法があるじゃーん！とかいう感覚。やっぱおかしいね。
一応そんな自分をヤバイと思う部分はあるみたいですが。
いつでも死ねるという希望があるから、なんとかやっていける。
>>597
>死に対しても、怖さとかないし、むしろ追い詰められたらその方法があるじゃーん！とかいう感覚。やっぱおかしいね。
いや、その感覚はおかしくないと思う。
ギリギリでしか生きられないからこそ、自分の本来の部分が否応なしに見えてくる。
何もなしに生きるのは苦痛そのもの。社会的な役に没頭して自分をごまかすことが出来ないのだから。
それが良いのか悪いのか、人間という感覚からいえば背を向けたいことであるに違いない。
だが、リアルな生の瞬間を味わっている稀有な人種であることは間違いない。
>死に対しても、怖さとかないし、むしろ追い詰められたらその方法があるじゃーん！とかいう感覚。やっぱおかしいね。
いや、その感覚はおかしくないと思う。
ギリギリでしか生きられないからこそ、自分の本来の部分が否応なしに見えてくる。
何もなしに生きるのは苦痛そのもの。社会的な役に没頭して自分をごまかすことが出来ないのだから。
それが良いのか悪いのか、人間という感覚からいえば背を向けたいことであるに違いない。
だが、リアルな生の瞬間を味わっている稀有な人種であることは間違いない。
601 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 12:11:05 ID:UC7KRg1s
591ｻﾝ 私もあなたと同じです(笑)もっとひどい鴨(^^;先月ﾛｰﾝの支払いしてなくて親展が来ました(爆)記載の期限をｼｶﾄしていたら職場と実家に電話が来てたとの事(((;´д｀))))その他にも光熱費､携帯､奨学金の支払い滞納中…｡いい加減仕事入ろうと思います(´∀｀)
602 ：優しい名無しさん：2006/02/15(水) 17:29:27 ID:GzbSPt6S
>600
私も寝たフリしたんだけど、大家さんが合鍵で勝手に
入ってくるんですよ…(-.-;)居留守した事でまた怒鳴られました
>601
一人暮らし大変だよね…うちもこないだまで電気止まってました
私も寝たフリしたんだけど、大家さんが合鍵で勝手に
入ってくるんですよ…(-.-;)居留守した事でまた怒鳴られました
>601
一人暮らし大変だよね…うちもこないだまで電気止まってました
ｳﾁもｷﾞﾘｷﾞﾘまで動けないや-。
明日外出ってなっても必要な物がよくわからなくて当日の出発前まで何もできない。
先月は携帯代未払いで、解約される1日前に結局知り合いに払いに行ってもらった。
そして今月｡｡
もう止まるぞ自分-ｗ
明日外出ってなっても必要な物がよくわからなくて当日の出発前まで何もできない。
先月は携帯代未払いで、解約される1日前に結局知り合いに払いに行ってもらった。
そして今月｡｡
もう止まるぞ自分-ｗ
604 ：優しい名無しさん：2006/02/16(木) 05:42:15 ID:1PPjdnQ3
昨日もそう、今日も夜中から起きてますが、家出るのは遅刻ギリギリの時間になります、なぜでしょう？
>>604
会社か学校か知らんけど、根本的に行きたくないか、行きたくない理由があるんだと思う。
会社か学校か知らんけど、根本的に行きたくないか、行きたくない理由があるんだと思う。
>>606
手前味噌になるけど、自分の場合は、たとえば旅行や食事などすごく行きたいものがあったとしても、
それに付随する無数の負の要因を暗に想像してしまって、なるべくそれらを避けたいと思ってしまう。
時間ぎりぎり、最後の最後まで「行きたい気持ち <-> イヤなことへのネガティブな気持ち」の葛藤が
起こって、最終的に「行きたい気持ち」が少し勝ることでようやく動くことができるようになる。
行きたいけど行きたくない、っていう中庸的な状況がほとんど。
そのため、ほとんどの行動を起こすために無駄な葛藤が起こりギリギリになる。
行きたくない理由がある、って書いたのはこういう意味。
行きたくない理由「も」ある、と書いたほうが適当だったかもしれない。
手前味噌になるけど、自分の場合は、たとえば旅行や食事などすごく行きたいものがあったとしても、
それに付随する無数の負の要因を暗に想像してしまって、なるべくそれらを避けたいと思ってしまう。
時間ぎりぎり、最後の最後まで「行きたい気持ち <-> イヤなことへのネガティブな気持ち」の葛藤が
起こって、最終的に「行きたい気持ち」が少し勝ることでようやく動くことができるようになる。
行きたいけど行きたくない、っていう中庸的な状況がほとんど。
そのため、ほとんどの行動を起こすために無駄な葛藤が起こりギリギリになる。
行きたくない理由がある、って書いたのはこういう意味。
行きたくない理由「も」ある、と書いたほうが適当だったかもしれない。
病院に行くのにも、
「お風呂に入らなければ('A`)」
とか、
「何を着ていこう(´；ω；｀)ｳｯ･･･」←服は腐るほどある
とか、
死の瀬戸際だったら、どうでも良い事に苦悩し時間を使う。
ひきこもりになってから、生活のいろいろな作業をやめてしまった為、
メイクをしなければならない場面に遭遇しても、もう上手に出来るかわからない。
したとしても、ものすごく時間がかかり、失敗して、時間に間に合わなくなり、自己嫌悪だろうな。
とにかく人に迷惑を掛けるのだけは避けようと思うから、人と関わりを持つ事をやめた。
今は、障害年金が下りない様であれば、人生と関わるのも終わりだなと思っているところ。
（もちろん、まだ申請していない。）
「お風呂に入らなければ('A`)」
とか、
「何を着ていこう(´；ω；｀)ｳｯ･･･」←服は腐るほどある
とか、
死の瀬戸際だったら、どうでも良い事に苦悩し時間を使う。
ひきこもりになってから、生活のいろいろな作業をやめてしまった為、
メイクをしなければならない場面に遭遇しても、もう上手に出来るかわからない。
したとしても、ものすごく時間がかかり、失敗して、時間に間に合わなくなり、自己嫌悪だろうな。
とにかく人に迷惑を掛けるのだけは避けようと思うから、人と関わりを持つ事をやめた。
今は、障害年金が下りない様であれば、人生と関わるのも終わりだなと思っているところ。
（もちろん、まだ申請していない。）
609 ：優しい名無しさん：2006/02/17(金) 16:32:34 ID:N+zSKvIM
飼い猫の検診で動物病院行かなくちゃいけなぃのに心臓がいつもの３０倍早く血を送り出してるょ(:_;)パニックぉきそうもぅやだ…
610 ：優しい名無しさん：2006/02/17(金) 16:50:27 ID:F2Lm5m1l
引き込もってﾋｹﾞ剃らないようになったから時々ハサミで切ってる
でも切るだけじゃ限界あるしちょいﾋｹﾞのお陰で外出する気が失せる、ﾋｹﾞ面見られたくないし(･ω･`)
でも切るだけじゃ限界あるしちょいﾋｹﾞのお陰で外出する気が失せる、ﾋｹﾞ面見られたくないし(･ω･`)
611 ：優しい名無しさん：2006/02/17(金) 16:59:13 ID:Tjg43XB+
612 ：優しい名無しさん：2006/02/19(日) 11:18:30 ID:C4JOutyd
保守
携帯止まる寸前。
急かされて仕方ないから薬飲んで払い行きました(･A･`)ｗ
薬ないと外に出たくないのも考えものだorz
急かされて仕方ないから薬飲んで払い行きました(･A･`)ｗ
薬ないと外に出たくないのも考えものだorz
ｻｯ
ミ(|
ミ(|
615 ：優しい名無しさん：2006/02/24(金) 19:53:17 ID:UGRlZr+b
―お知らせ―
スレッドの乱立が圧縮を頻出させています。
これによりマイナーな薬や疾患に関する情報収集が難しくなってきています。
コミニュケーションや交流はメンヘルサロン板などへの移動にご協力ください。
スレッドの乱立により必要なスレッドがdat落ちしやすくなっています。
－スレッドを立てる前に－
【スレッド一覧】を検索して、似たスレッドがないか確認しましょう。
ページ内検索（windows「Ctrl+F」、mac「コマンド+F」)
国家試験前なのに勉強できない。
本当にダメだと思う・・・・・・
本当にダメだと思う・・・・・・
617 ：優しい名無しさん：2006/02/24(金) 23:21:24 ID:zoVcjtKS
仕事が常時5件くらい重なってるのに、どれにも手をつけずにギリギリではじめる。
タイミングが合うとうまくいくが、タイミングが合わないと地獄を見る。
抗うつ薬、抗不安薬、胃薬、頭痛薬などなどクスリは常時効かせてないと動けない。
でも、なんとかやっている、木がする。
治る物なら治したいが。
タイミングが合うとうまくいくが、タイミングが合わないと地獄を見る。
抗うつ薬、抗不安薬、胃薬、頭痛薬などなどクスリは常時効かせてないと動けない。
でも、なんとかやっている、木がする。
治る物なら治したいが。
皆さんがいきなり動けるようになった一番のお薬はなんでしょうか？・・
619 ：優しい名無しさん：2006/02/24(金) 23:39:15 ID:zoVcjtKS
やはり抗不安薬が多い。雑念を振り払う感じ。
レキソタン、ワイパックス、デパス
状況によって組み合わせている。
最強なのは眠剤なのだが、記憶が飛ぶのでやってない。
レキソタン、ワイパックス、デパス
状況によって組み合わせている。
最強なのは眠剤なのだが、記憶が飛ぶのでやってない。
621 ：優しい名無しさん：2006/02/26(日) 21:53:33 ID:BkR5e255
>>61
メテポリンはベンゾジアゼピン系のｵｸｽﾘだからレキソタンと兄弟だね。
医者が言っているなら確かに効果はあるんだな。
ただ、行動に移すと言うこととやる気を出すということは違うから、みなさん間違わないように。
メテポリンはベンゾジアゼピン系のｵｸｽﾘだからレキソタンと兄弟だね。
医者が言っているなら確かに効果はあるんだな。
ただ、行動に移すと言うこととやる気を出すということは違うから、みなさん間違わないように。
622 ：優しい名無しさん：2006/02/26(日) 22:48:57 ID:Qii8psxR
ﾎﾘｿﾞﾝが効くぞ！速効性。依存症無し 最高だ。
あーもうギリギリガールズ
復学の手続きしなきゃ
復学の手続きしなきゃ
まずいテスト勉強しなきゃなのに全然できない…
きっと前日までちっとも動かないだろうな
きっと前日までちっとも動かないだろうな
625 ：優しい名無しさん：2006/02/26(日) 23:39:40 ID:UyJ289ls
ギリギリまで行動出来ないってなんでメンヘル板なの？
食う、寝る、2ちゃんはいつでもできるんだけどなあ。
やっぱ甘えだよね。
やっぱ甘えだよね。
ギリギリまで行動しない人ってスケジュールたてないんだよ。
俺もそうだった。
早めにスケジュール帳とか使ったりして直さないと
社会に出てからすんごく苦労するよ。
あと人生設計も。
俺もそうだった。
早めにスケジュール帳とか使ったりして直さないと
社会に出てからすんごく苦労するよ。
あと人生設計も。
628 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 16:38:21 ID:Kb7n7fmr
「いやな気分よ、さようなら」
「フィーリングGOODハンドブック」
使った人その後どうなの？
自分も使い始めたばっかりだが、成果あった人の話聞いてモチベーションあげたい
「フィーリングGOODハンドブック」
使った人その後どうなの？
自分も使い始めたばっかりだが、成果あった人の話聞いてモチベーションあげたい
629 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 16:44:14 ID:W9pbefo4
春服が全然ない…買いに行くことがなかなかできない…
こんなスレあったんだー
私も幼稚園の頃からギリギリで。小中学はギリギリor遅刻、高校は遅刻常習、
就職後もギリギリでたまに遅刻、お茶当番とかで早く行かなきゃいけないときも
いつも通りのギリギリ出勤で白い目で見られながら就業開始後にお湯沸かしたりしてた。
就職一年半で鬱っぽくなってきて友人にそれとなく勧められて精神科受診。半年後入院。
それから復職→休職→復職→休職を繰り返し今は休職中。
ほんと何なんだろうね？これは。
自分は抑うつ神経症と診断されてるんだけど、それだけではないと思う。
休んでて鬱の状態はだんだん治ってきたけど、最初に休職する以前の元気な自分に戻れても
そいつはやっぱりギリギリ生活習慣の抜けない自分であって。
仕事だけじゃなくあらゆることがギリギリなのはこのスレの人たちと同じかと思う。
今も毎日気にかかってるけどできない手近なことがいくつかあって、
バレンタインのチョコレート送らなきゃーとか、
（買いに行ったのもギリギリ14日で欲しかったやつは売り切れてた）
職場に出す書類とか用意しなきゃーとか病院行かなきゃ（予約すっぽかした）とか、
お風呂に入ったらちゃんと髪も洗わなきゃ（何日洗ってないんだ自分…）とか。
これってどうにかすることができるものなのかな。
私も幼稚園の頃からギリギリで。小中学はギリギリor遅刻、高校は遅刻常習、
就職後もギリギリでたまに遅刻、お茶当番とかで早く行かなきゃいけないときも
いつも通りのギリギリ出勤で白い目で見られながら就業開始後にお湯沸かしたりしてた。
就職一年半で鬱っぽくなってきて友人にそれとなく勧められて精神科受診。半年後入院。
それから復職→休職→復職→休職を繰り返し今は休職中。
ほんと何なんだろうね？これは。
自分は抑うつ神経症と診断されてるんだけど、それだけではないと思う。
休んでて鬱の状態はだんだん治ってきたけど、最初に休職する以前の元気な自分に戻れても
そいつはやっぱりギリギリ生活習慣の抜けない自分であって。
仕事だけじゃなくあらゆることがギリギリなのはこのスレの人たちと同じかと思う。
今も毎日気にかかってるけどできない手近なことがいくつかあって、
バレンタインのチョコレート送らなきゃーとか、
（買いに行ったのもギリギリ14日で欲しかったやつは売り切れてた）
職場に出す書類とか用意しなきゃーとか病院行かなきゃ（予約すっぽかした）とか、
お風呂に入ったらちゃんと髪も洗わなきゃ（何日洗ってないんだ自分…）とか。
これってどうにかすることができるものなのかな。
>>630
年間スケジュール表を買い込んで、やることが決まったら全部書き込むんです。
左ページの日程欄に大体のスケジュール。
右ページのノート欄にするべきことを項目にして。
で、やり終わったことから消していくんです。
要は自分はスケジュール管理ができない人間だと認めて
ノートを外部脳として使ってやる訳です。
僕はこの方法で締め切り遅れ常連からやっと脱することができました。
一応ご参考までどうぞ。
年間スケジュール表を買い込んで、やることが決まったら全部書き込むんです。
左ページの日程欄に大体のスケジュール。
右ページのノート欄にするべきことを項目にして。
で、やり終わったことから消していくんです。
要は自分はスケジュール管理ができない人間だと認めて
ノートを外部脳として使ってやる訳です。
僕はこの方法で締め切り遅れ常連からやっと脱することができました。
一応ご参考までどうぞ。
クリアできるようなスケジュール立てるんだけど
ずれにずれまくって全部消して立て直さないといけない
これの繰り返し｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ずれにずれまくって全部消して立て直さないといけない
これの繰り返し｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
633 ：優しい名無しさん：2006/02/27(月) 23:05:24 ID:MNkV27Vg
>68
もう社会に出てしまったよ（泣く
スケジュールは立てているんだけど、それを見て見ぬふりをする人がいて、
それは僕の中の嫌いな僕なんだけど、
そいつがギリギリ病を持ってくるんだ。
だから、レキだのワイだの、時に酒なんかもつかって打ち破るのね。
けっこう、しんどい。
みんなも出来る範囲でがんばらないで行動しようね♪
もう社会に出てしまったよ（泣く
スケジュールは立てているんだけど、それを見て見ぬふりをする人がいて、
それは僕の中の嫌いな僕なんだけど、
そいつがギリギリ病を持ってくるんだ。
だから、レキだのワイだの、時に酒なんかもつかって打ち破るのね。
けっこう、しんどい。
みんなも出来る範囲でがんばらないで行動しようね♪
>>628
すいません買ったはいいけど全然手をつけていません。一切開いていません。
てか、昔すぎて存在を忘れてました。記憶力落ちてるし。
あの本は分厚すぎて物怖じしてしまいます。
おもいっきしネガティブなレスですいません。
いつぞや心配してくださった方へ。
卒研発表はできました。ギリギリで練習すらも出来ませんでしたが。
何とか卒業確定です。
あとは卒論のみです。卒業式までに出せばいいそうなのですが・・・これまたギリギリになりそう
すいません買ったはいいけど全然手をつけていません。一切開いていません。
てか、昔すぎて存在を忘れてました。記憶力落ちてるし。
あの本は分厚すぎて物怖じしてしまいます。
おもいっきしネガティブなレスですいません。
いつぞや心配してくださった方へ。
卒研発表はできました。ギリギリで練習すらも出来ませんでしたが。
何とか卒業確定です。
あとは卒論のみです。卒業式までに出せばいいそうなのですが・・・これまたギリギリになりそう
ドアの内側についてる郵便受けあけて請求書とかどっさりはいってると
それだけで気分がざわざわして気持ち悪くなります・・・。
それだけで気分がざわざわして気持ち悪くなります・・・。
ワイパックス処方されて多少動けるようになったけど
ミスは減らず・・・
会社に居場所がない(泣)
ミスは減らず・・・
会社に居場所がない(泣)
大学の卒論焦った、まあ結構いたけど
ダラダラしていて、つい毎日無為に2時3時まで起きていてしまう。
今日日中は病気になりそうなくらい眠かった
こんな生活続けるのは本当におかしいと思う
今日はこれ書き終わったら、即効PCをシャットダウンして寝るぞ
今日日中は病気になりそうなくらい眠かった
こんな生活続けるのは本当におかしいと思う
今日はこれ書き終わったら、即効PCをシャットダウンして寝るぞ
引っ越し準備、今夜第一陣の荷物をつめる
一週間は時間あったはずなんだが…おかしいな…
一週間は時間あったはずなんだが…おかしいな…
640 ：優しい名無しさん：2006/03/07(火) 21:55:47 ID:U8yNCH9j
保守
>>639
俺も引越準備しなきゃならんのに何もしてない。引越来週だってのに
部屋は散らかりっぱなしだし、役所にも行ってないし、公共料金関係も何もしてない
きっと来週の火曜日あたりからあわててやるんだろうな
俺も引越準備しなきゃならんのに何もしてない。引越来週だってのに
部屋は散らかりっぱなしだし、役所にも行ってないし、公共料金関係も何もしてない
きっと来週の火曜日あたりからあわててやるんだろうな
>>641
このレスを見たら今すぐとりかかれ！！ｶﾞﾝｶﾞﾚ
このレスを見たら今すぐとりかかれ！！ｶﾞﾝｶﾞﾚ
協力者がいると心強いよ。
引っ越し第一陣は何とかどうにかなった…
引っ越し第一陣は何とかどうにかなった…
携帯水没したのにドコモショップ行ってない。
バイトしなくちゃやばいのに何もしてない。
もうだめぽ・・・・・・・・
バイトしなくちゃやばいのに何もしてない。
もうだめぽ・・・・・・・・
床屋に行こう行こうと思ってのばしっぱなしにしてたんだけど
やっと行ってきた。
ちょっと私対人恐怖気味なんだよね。
やっと行ってきた。
ちょっと私対人恐怖気味なんだよね。
>>644
いらないものはゴミ袋に放り込んだ方がいいんじゃない？
いらないものはゴミ袋に放り込んだ方がいいんじゃない？
不要な物と言うより、今使わない物は確認せずに親に捨ててもらおうと思う。
火事で燃えた事にするよ
火事で燃えた事にするよ
649 ：優しい名無しさん：2006/03/11(土) 10:46:09 ID:be7RjNl0
age
650 ：優しい名無しさん：2006/03/11(土) 11:31:39 ID:G80ac204
某出張でホテル滞在中の出来事。
9時に会社につかなきゃ。
7時半くらいに起きてテレビ見ながら朝飯食うぞと思い目覚ましセット。
で7時半になる。・・・まだいいよ。
7時45分。ふざけんなまだいいよ…。
8時まだ寝たい・・・。
8時半まだいいよ・・・。
8時40分。そろそろヤバイな・・・。
で起きて着替えだけして会社に行き９時ちょい着。
相当ヤバイな俺と思った。
9時に会社につかなきゃ。
7時半くらいに起きてテレビ見ながら朝飯食うぞと思い目覚ましセット。
で7時半になる。・・・まだいいよ。
7時45分。ふざけんなまだいいよ…。
8時まだ寝たい・・・。
8時半まだいいよ・・・。
8時40分。そろそろヤバイな・・・。
で起きて着替えだけして会社に行き９時ちょい着。
相当ヤバイな俺と思った。
652 ：優しい名無しさん：2006/03/12(日) 13:00:50 ID:fSQ+ATl+
ギリギリまで動けない原因について自分なりに考えたけど、主にこの３つかなと思う。
1：何のためにやるのかが明確でなく必要性を感じない
2：やり方がよく分からないのでやりたくない
3：本当は 1 or 2 なのに、自分ではそれは簡単なことだと思っている
自分ではなんの問題もなく簡単だと思ってても、閾下ではそうは思ってない。
意識下でのこの矛盾に対する疑問が行動を抑制するのかなと思う。
1：何のためにやるのかが明確でなく必要性を感じない
2：やり方がよく分からないのでやりたくない
3：本当は 1 or 2 なのに、自分ではそれは簡単なことだと思っている
自分ではなんの問題もなく簡単だと思ってても、閾下ではそうは思ってない。
意識下でのこの矛盾に対する疑問が行動を抑制するのかなと思う。
653 ：優しい名無しさん：2006/03/12(日) 13:16:32 ID:7850mInq
嫌な事を脳が拒絶してるような感じ
体が動かない
体が動かない
なにかやる前にまず煙草かまずコーヒーかまずコンビニか
まず一眠りしてしまいます
まず一眠りしてしまいます
ついにニート卒業します。
自分の場合はやらなければいけない事を紙に書いてパソコンデスクに貼りつけ、
行動したらチェックをつけるようにした。
四六時中パソコンを触ってしまう私には見える場所に張って意識を高めないと動けませんでした。
いつまでこの方法が通用するかわからないけどしばらく頑張ってみます・・・。
自分の場合はやらなければいけない事を紙に書いてパソコンデスクに貼りつけ、
行動したらチェックをつけるようにした。
四六時中パソコンを触ってしまう私には見える場所に張って意識を高めないと動けませんでした。
いつまでこの方法が通用するかわからないけどしばらく頑張ってみます・・・。
こんなスレあったんだ、自分もです。
怠け者だとは思うんですが、怠けはどうすればなおるの？って話なんですよね。
怠けることしか出来ない。がんばれない。
自分もぎりぎりまで動けない。
たとえば虫歯がたくさんあっても治療にいけず、激痛に耐えられなくなってやっと行くような感じです。
ほかにも締め切りや義務、プレッシャーなどがないと駄目みたい。
創作活動が趣味だけど最近はまったく手につかない。やりたいけどやれない。
人がかかわってくれば動けそうな気もするけど、今は1人で引きこもりなので「許されてしまっている」状態というか。
状況的にはがけっぷちなんだけど。
怠け者だとは思うんですが、怠けはどうすればなおるの？って話なんですよね。
怠けることしか出来ない。がんばれない。
自分もぎりぎりまで動けない。
たとえば虫歯がたくさんあっても治療にいけず、激痛に耐えられなくなってやっと行くような感じです。
ほかにも締め切りや義務、プレッシャーなどがないと駄目みたい。
創作活動が趣味だけど最近はまったく手につかない。やりたいけどやれない。
人がかかわってくれば動けそうな気もするけど、今は1人で引きこもりなので「許されてしまっている」状態というか。
状況的にはがけっぷちなんだけど。
自分は反対。
締め切りや義務、プレッシャーがあるとまったくなにも出来ない。
締め切りや義務、プレッシャーがあるとまったくなにも出来ない。
>>655
卒業おめ
卒業おめ
やろうとするんだけど、失敗したらどうなるんだろうとか、
苦痛を感じるかも知れないって思っちゃって、
どんどん先に延ばす。
引っ越し予約電話のどこに、失敗と苦痛を伴う行為が隠されているのかわからんが。
苦痛を感じるかも知れないって思っちゃって、
どんどん先に延ばす。
引っ越し予約電話のどこに、失敗と苦痛を伴う行為が隠されているのかわからんが。
なにかやりたいことがあると、とことんのばす。
多分ケチで貧乏性なんだろうなあ。
とっとくだけで満足する怠け者なのかなあ。
多分ケチで貧乏性なんだろうなあ。
とっとくだけで満足する怠け者なのかなあ。
あーだるい。
やりたいことたくさんあるし、時間もたっぷりあるし、道具もそろってるのにまったくやる気でない。
やりたいのとやる気でないって、矛盾してるけどそうとしか言いようがない。
じかんもったいなくてあせりまくるけどなにもできない、悪循環。
やりたいことたくさんあるし、時間もたっぷりあるし、道具もそろってるのにまったくやる気でない。
やりたいのとやる気でないって、矛盾してるけどそうとしか言いようがない。
じかんもったいなくてあせりまくるけどなにもできない、悪循環。
もう本当に動けない。
いや、単なる怠けだけど。
だるくてだるくて仕方ない。
お金ないからバイトしなきゃならないのに・・・
いや、単なる怠けだけど。
だるくてだるくて仕方ない。
お金ないからバイトしなきゃならないのに・・・
665 ：優しい名無しさん：2006/03/18(土) 02:50:50 ID:VVy0WvjC
文筆業なんだけど、とうとう〆切り守れず
クライアントから事実上の絶縁状を叩きつけられてしまった。
ダメだコリャ……。
クライアントから事実上の絶縁状を叩きつけられてしまった。
ダメだコリャ……。
>666
文筆業なんだけど、酒飲まないと原稿書けなくなった。
てか、酒飲まないと原稿書けないって思い込みができてしまった。
締め切り守れないのと、アルコール依存と、どっちが健康に悪いんだろうね。
文筆業なんだけど、酒飲まないと原稿書けなくなった。
てか、酒飲まないと原稿書けないって思い込みができてしまった。
締め切り守れないのと、アルコール依存と、どっちが健康に悪いんだろうね。
667 ：665：2006/03/18(土) 03:41:43 ID:VVy0WvjC
仕事的な面から〆切り守りさえすればどっちでも大丈夫でしょう。
健康的な面からいえば、どっちもどっちだけど。
原稿料入らないと、生活できないよ。
親も頼れないし……どうしよう。
健康的な面からいえば、どっちもどっちだけど。
原稿料入らないと、生活できないよ。
親も頼れないし……どうしよう。
>667
原稿、後2本抱えてるんだけど、単発、短ページで喰えない。
親は、名高き「毒親」。
しかし、体裁を大事にするから生活保護の未来は皆無毒。
親に元に連れ戻されるか、どうするか。
死ぬしかないとも思い詰めたが、とりあえず生きることにはしている。
が、しかし、とりあえず喰えない。
原稿、後2本抱えてるんだけど、単発、短ページで喰えない。
親は、名高き「毒親」。
しかし、体裁を大事にするから生活保護の未来は皆無毒。
親に元に連れ戻されるか、どうするか。
死ぬしかないとも思い詰めたが、とりあえず生きることにはしている。
が、しかし、とりあえず喰えない。
670 ：優しい名無しさん：2006/03/20(月) 12:23:54 ID:F2uNx7Yv
文章業ってどうやったら成れるんでしょう？
毎朝五分～十分遅刻して毎朝欝になる。在宅仕事したいんです。
毎朝五分～十分遅刻して毎朝欝になる。在宅仕事したいんです。
671 ：優しい名無しさん：2006/03/21(火) 10:14:48 ID:HG8K+nbe
毎晩泣きながら徹夜寸前でレポート･･････つらひ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
673 ：優しい名無しさん：2006/03/22(水) 05:28:22 ID:NAYh6EYG
674 ：優しい名無しさん：2006/03/22(水) 08:21:43 ID:2ZYwN5c2
>>673
ギリギリまで行動に移せないここのスレの住人は
会社にも行けないし、在宅仕事も出来ない、中途半端だから社会の保護も受けられない。
社会不適応者だから引き込もって餓死するくらいしかないんですかね。
悲しいな。なんで産まれて来たんだか。死ぬことさえ出来ないのがまた悲しい。
ギリギリまで行動に移せないここのスレの住人は
会社にも行けないし、在宅仕事も出来ない、中途半端だから社会の保護も受けられない。
社会不適応者だから引き込もって餓死するくらいしかないんですかね。
悲しいな。なんで産まれて来たんだか。死ぬことさえ出来ないのがまた悲しい。
675 ：優しい名無しさん：2006/03/22(水) 20:05:46 ID:c4EI4J91
明日皆の前で話さなきゃいけないのに原稿ができていない！
と、焦りつつ２ｃｈ
こうしているうちに「明日早起きしよう」と寝るが起きれなかったりする。
と、焦りつつ２ｃｈ
こうしているうちに「明日早起きしよう」と寝るが起きれなかったりする。
生活保護も何らかの申請するんですよね…？
>>62
そうそう。俺の場合、尻に火がついても認めようとしないｗ
そうそう。俺の場合、尻に火がついても認めようとしないｗ
>>676
申請しないと、役所の人は生活保護が必要かどうかわからないと思う。
民生委員に相談すれば、生活保護に必要な書類関係が分かるんじゃないかな。
だけど、持ち家や貯金があったり、
あなたを扶養可能な親族がいると無理とか聞いたことある。
申請しないと、役所の人は生活保護が必要かどうかわからないと思う。
民生委員に相談すれば、生活保護に必要な書類関係が分かるんじゃないかな。
だけど、持ち家や貯金があったり、
あなたを扶養可能な親族がいると無理とか聞いたことある。
679 ：優しい名無しさん：2006/03/25(土) 09:26:12 ID:9d0rQ7ar
age
＊＊＊ギリギリスレ住人の人生予想＊＊＊
①【小中高時代】
ギリギリ登校orたまに遅刻はするものの、試験は基本的に一夜漬けでクリア。
受験も頑張って勉強したのは数ヶ月前程度。
（集中すれば時間を掛けなくても出来る、と言う思考回路確立）
→進学の人は②へ
→就職の人は③へ
②【大学時代】（ギリギリまで勉強しなかったので浪人の人もいる）
小中高よりも不規則な時間割り、
（一人暮らし、バイト、夜遊び、趣味）等の理由により生活のリズム崩壊。
基本的に単位落としてもまた取ればいいじゃん思考。
出席日数は常にギリギリ（足りない講義も出てくる）。
そして長年培ってきた、集中すれば出来る思考回路により、
レポート類はギリギリ提出（間に合わない時もある）。
試験の点数も常にギリギリ（足りない時もある）。
（重なり合ったギリギリが祟って、留年する人も出てくる。）
就職活動も人より遅れて始めるが、何とか内定をもらう。
③【社会人時代】
新入社員にも関わらずギリギリ出勤。
仕事に慣れた頃、ついに遅刻してしまう。
遅刻してかなり落ち込むにも関わらず、その反省を忘れた頃にまた遅刻。
遅刻、反省の日々が続く。（欝になる人も出てくる。）
激しい自己嫌悪の末、会社を辞める。
④【ニート時代】
貯金がなくなる一歩手前までニート。金銭的にギリギリを感じた頃働き始める。
（一人暮らしの人は実家に帰る人も。）
⑤ ③→④のエンドレスリピート（私、今ここ。）
①【小中高時代】
ギリギリ登校orたまに遅刻はするものの、試験は基本的に一夜漬けでクリア。
受験も頑張って勉強したのは数ヶ月前程度。
（集中すれば時間を掛けなくても出来る、と言う思考回路確立）
→進学の人は②へ
→就職の人は③へ
②【大学時代】（ギリギリまで勉強しなかったので浪人の人もいる）
小中高よりも不規則な時間割り、
（一人暮らし、バイト、夜遊び、趣味）等の理由により生活のリズム崩壊。
基本的に単位落としてもまた取ればいいじゃん思考。
出席日数は常にギリギリ（足りない講義も出てくる）。
そして長年培ってきた、集中すれば出来る思考回路により、
レポート類はギリギリ提出（間に合わない時もある）。
試験の点数も常にギリギリ（足りない時もある）。
（重なり合ったギリギリが祟って、留年する人も出てくる。）
就職活動も人より遅れて始めるが、何とか内定をもらう。
③【社会人時代】
新入社員にも関わらずギリギリ出勤。
仕事に慣れた頃、ついに遅刻してしまう。
遅刻してかなり落ち込むにも関わらず、その反省を忘れた頃にまた遅刻。
遅刻、反省の日々が続く。（欝になる人も出てくる。）
激しい自己嫌悪の末、会社を辞める。
④【ニート時代】
貯金がなくなる一歩手前までニート。金銭的にギリギリを感じた頃働き始める。
（一人暮らしの人は実家に帰る人も。）
⑤ ③→④のエンドレスリピート（私、今ここ。）
⑥以降わかる人いたら教えて下さい。
ギリギリ（30過ぎ）で結婚かな？
こうして見るとツマラン人生だorz
文筆業の方、⑥以降をハッピーエンドの方向で書いて・・・orz
ギリギリ（30過ぎ）で結婚かな？
こうして見るとツマラン人生だorz
文筆業の方、⑥以降をハッピーエンドの方向で書いて・・・orz
死ぬまで結婚しない人も出てきそうだな
チラ裏化してｺﾞﾒﾝけど、>>680の続き考えてみた。
⑥ 結婚した→⑦へ
結婚はしなかったが、なぜか自己管理ができる大人になった人→⑪へ
結婚できず、なおかつ自己管理できなかった人→一生⑤の後⑭へ
なぜか大金舞い込んだ人→⑩へ
⑦ギリギリで結婚（多分30過ぎ）
→大富豪と結婚した人は⑧へ
→貧乏人と結婚した人は⑨へ
⑧ 年齢的にギリギリだが出産。幸せな人生を送る。
→子供が①へ、自分⑭へ 離婚したら慰謝料をもらい⑫へ
出産に失敗した場合、家事や趣味などをこなしつつそこそこ幸せな人生→⑭へ
出産に失敗、なおかつ離婚した場合は慰謝料をもらい→⑩へ
⑨ 基本的に⑤だが年齢、金銭的にギリギリ出産。
貧しくとも家族がいるのでまあ幸せな人生。
→子供が①へ、自分⑭へ 離婚したら⑬へ
出産に失敗かつ自己管理できない人は→一生⑤の後⑭へ 離婚したら⑥へ
家庭の重みから自己管理ができる大人になった人は→⑪へ
⑥ 結婚した→⑦へ
結婚はしなかったが、なぜか自己管理ができる大人になった人→⑪へ
結婚できず、なおかつ自己管理できなかった人→一生⑤の後⑭へ
なぜか大金舞い込んだ人→⑩へ
⑦ギリギリで結婚（多分30過ぎ）
→大富豪と結婚した人は⑧へ
→貧乏人と結婚した人は⑨へ
⑧ 年齢的にギリギリだが出産。幸せな人生を送る。
→子供が①へ、自分⑭へ 離婚したら慰謝料をもらい⑫へ
出産に失敗した場合、家事や趣味などをこなしつつそこそこ幸せな人生→⑭へ
出産に失敗、なおかつ離婚した場合は慰謝料をもらい→⑩へ
⑨ 基本的に⑤だが年齢、金銭的にギリギリ出産。
貧しくとも家族がいるのでまあ幸せな人生。
→子供が①へ、自分⑭へ 離婚したら⑬へ
出産に失敗かつ自己管理できない人は→一生⑤の後⑭へ 離婚したら⑥へ
家庭の重みから自己管理ができる大人になった人は→⑪へ
⑩趣味に生きそこそこ幸せだが寂しい人生。
→結婚したら⑦へ 一生独身なら⑭へ
⑪自立した立派な社会人へ変身。何だかんだで幸せな人生。その後⑭へ
⑫親権争いに勝てばそこそこ幸せな人生→⑭へ 再婚したら⑦へ
親権争いに負けたら→⑩へ
⑬
親権を取り自己管理できる大人になった→⑪へ
親権をとったが自己管理できない人→一生⑤の後⑭へ（子供グレて①以外の何かになる）
親権がとれなかった人→⑥へ
再婚する人は→⑦へ
⑭ああこれが走馬灯か。色々あったなあ・・・
～～～～～～人 生 乙～～～～～～
→結婚したら⑦へ 一生独身なら⑭へ
⑪自立した立派な社会人へ変身。何だかんだで幸せな人生。その後⑭へ
⑫親権争いに勝てばそこそこ幸せな人生→⑭へ 再婚したら⑦へ
親権争いに負けたら→⑩へ
⑬
親権を取り自己管理できる大人になった→⑪へ
親権をとったが自己管理できない人→一生⑤の後⑭へ（子供グレて①以外の何かになる）
親権がとれなかった人→⑥へ
再婚する人は→⑦へ
⑭ああこれが走馬灯か。色々あったなあ・・・
～～～～～～人 生 乙～～～～～～
長々と書いたあげく、結局何が言いたいのかわからんね・・。
スレ汚し失礼しました・・。
スレ汚し失礼しました・・。
私の場合
②【大学時代】で脱落
③【社会人時代】水商売・・・
④【ニート時代】になる
結婚できず、なおかつ自己管理できなかった人→一生⑤の後⑭へ
⑤ ③→④のエンドレスリピート
あたってる…。
②【大学時代】で脱落
③【社会人時代】水商売・・・
④【ニート時代】になる
結婚できず、なおかつ自己管理できなかった人→一生⑤の後⑭へ
⑤ ③→④のエンドレスリピート
あたってる…。
駄目だ。
あと一週間で難しい本を５冊読み、ﾚﾎﾟｰﾄ提出…無理…いや、なんとかなるか？
あと一週間で難しい本を５冊読み、ﾚﾎﾟｰﾄ提出…無理…いや、なんとかなるか？
689 ：優しい名無しさん：2006/03/26(日) 04:59:15 ID:PDl8ZUDK
俺もテスト勉強とかギリギリだ…へたすりゃやらずに諦める
。・゜・(ノД`)・゜・。
このスレに書きこんだことを機に、自分に変化が起こることを祈ろう。
ガンバル、とかそういうのじゃなくて、
とりあえず動いてみよう
という心意気で。
。・゜・(ノД`)・゜・。
このスレに書きこんだことを機に、自分に変化が起こることを祈ろう。
ガンバル、とかそういうのじゃなくて、
とりあえず動いてみよう
という心意気で。
?B→?C現在進行形。貯金もうなくなった(´∀`)
こまごました雑用で小銭稼いでるが、今まさにやらなきゃいけないのに
なかなか仕事に取りかかれないorz
動悸してきた…やれば終わるんだ、やりはじめよう自分
こまごました雑用で小銭稼いでるが、今まさにやらなきゃいけないのに
なかなか仕事に取りかかれないorz
動悸してきた…やれば終わるんだ、やりはじめよう自分
⑩趣味に生きそこそこ幸せだが寂しい人生。
→結婚したら⑦へ 一生独身なら⑭へ
女なら不憫人と呼ばれるが、男だと変態と呼ばれて一生を終える。
→結婚したら⑦へ 一生独身なら⑭へ
女なら不憫人と呼ばれるが、男だと変態と呼ばれて一生を終える。
>>688
自分が女なので女目線で書いたけど、適当に脳内補完しといて下さい・・
>>691
ギリギリスレ住人なら大金が舞い込んだら働かなくなるんじゃないかと思って・・ｗ
夏目漱石の「こころ」の先生みたいな人をイメージして下さい。
・・まあその先生は最後には自殺してしまヴぉｍ；ｌｆｓｇふじこｄｆ；ｌ
自分が女なので女目線で書いたけど、適当に脳内補完しといて下さい・・
>>691
ギリギリスレ住人なら大金が舞い込んだら働かなくなるんじゃないかと思って・・ｗ
夏目漱石の「こころ」の先生みたいな人をイメージして下さい。
・・まあその先生は最後には自殺してしまヴぉｍ；ｌｆｓｇふじこｄｆ；ｌ
放送大学や通信制専門学校も少数派意見で入れといて
>>680-684は私が勝手に想像するフローチャートなので、
あてはまらない所は自分の解釈でお願いしますｗ
それとこのフローチャートでは、
結婚や大金が舞い込むと言うラッキーイベントが発生しなくても、
自己管理できる大人になれば「幸せな人生」と言うワードを踏めるようになってるので、
とりあえずそれを目指して頑張りましょうよと・・。それが言いたいだけです。
まあそれが出来なくて困ってる訳ですが・・。
あと私が今体験してるのは①～⑤までなので⑥以降は想像の世界です。
⑥以降を体験してる人に、その後の人生がどうなったのか是非聞きたい・・。
ずっとギリギリ人生なのか。今は幸せなのか。
ギリギリ人生の先輩の意見、忠告なら聞ける気がするのです。
それと同じように、学生諸君に私は言いたい！
「レポートもう間に合わないかも。まだ少し時間あるけど・・やるのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)」
のような意見に対して。
ああまるで昔の私じゃないかと！あああもう祈るような気持ちで言いたい！
「今すぐやらなきゃ後悔するから早く早くとりかかって～昔の私ｲｲｲ！！」と。
もしタイムマシンがあって昔の私に忠告できるなら私はそう言うでしょう。
とりあえず近いレスの>>687さんに上の言葉を捧げます。
ちなみに私は留年しました。私の人生始めての挫折ですた・・。
このスレの【昔の私】の皆さんは、私のようになりませんように・・。
それでは名無しに戻ります。長々と失礼しましたm(_ _)m
あてはまらない所は自分の解釈でお願いしますｗ
それとこのフローチャートでは、
結婚や大金が舞い込むと言うラッキーイベントが発生しなくても、
自己管理できる大人になれば「幸せな人生」と言うワードを踏めるようになってるので、
とりあえずそれを目指して頑張りましょうよと・・。それが言いたいだけです。
まあそれが出来なくて困ってる訳ですが・・。
あと私が今体験してるのは①～⑤までなので⑥以降は想像の世界です。
⑥以降を体験してる人に、その後の人生がどうなったのか是非聞きたい・・。
ずっとギリギリ人生なのか。今は幸せなのか。
ギリギリ人生の先輩の意見、忠告なら聞ける気がするのです。
それと同じように、学生諸君に私は言いたい！
「レポートもう間に合わないかも。まだ少し時間あるけど・・やるのﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)」
のような意見に対して。
ああまるで昔の私じゃないかと！あああもう祈るような気持ちで言いたい！
「今すぐやらなきゃ後悔するから早く早くとりかかって～昔の私ｲｲｲ！！」と。
もしタイムマシンがあって昔の私に忠告できるなら私はそう言うでしょう。
とりあえず近いレスの>>687さんに上の言葉を捧げます。
ちなみに私は留年しました。私の人生始めての挫折ですた・・。
このスレの【昔の私】の皆さんは、私のようになりませんように・・。
それでは名無しに戻ります。長々と失礼しましたm(_ _)m
695 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 09:58:59 ID:sNvhZFzY
動けないのは完璧主義だからってのもあると思う。
酒とハルシオン×？で抑制無くなって動けるよるになる。ただし二時間くらい
酒とハルシオン×？で抑制無くなって動けるよるになる。ただし二時間くらい
696 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 10:04:28 ID:sNvhZFzY
>693
来月放大入りますがこれも堕落の第一歩なんですか？
高校も通信だったけど結局卒業しないで暇だから次にやりたいこと見つけたつもりだったのに。
来月放大入りますがこれも堕落の第一歩なんですか？
高校も通信だったけど結局卒業しないで暇だから次にやりたいこと見つけたつもりだったのに。
697 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 10:10:13 ID:8iUNTJDx
５０ページの論文明後日（１０ページのみ書いた）
再提出のレポート（１０ページ）
来週の要約文献
脳みそ重いよ
着陸場所が見えないよ
再提出のレポート（１０ページ）
来週の要約文献
脳みそ重いよ
着陸場所が見えないよ
698 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 10:17:56 ID:6MKVc3f8
妙な完璧主義で結局ギリギリ。
ちょうどにならないと気がすまない。待つのとか時間余るの大嫌い。待たせるのも嫌いだが。
ほとんどは動いた時間を有効利用してぴったりにクリアするけど、たまに微妙に間に合わないとか、妥協して間に合わせるとか…。
ちょうどにならないと気がすまない。待つのとか時間余るの大嫌い。待たせるのも嫌いだが。
ほとんどは動いた時間を有効利用してぴったりにクリアするけど、たまに微妙に間に合わないとか、妥協して間に合わせるとか…。
むしろ成功者寄りだと信じたいんだが。
無理なく学べるしね。
高卒じゃなくても入れるんだっけ？(放送大学
スクーリングがんがれよー
無理なく学べるしね。
高卒じゃなくても入れるんだっけ？(放送大学
スクーリングがんがれよー
700 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 11:05:58 ID:L85IRvBG
700げと？
こんな，オレのためのようなスレあるの知らなかった。
簡単な命題は，「火事場の馬鹿力」を発揮したいから放置。
結局，ギリギリまで何もしない。
複雑な命題は，いちおう悩む。ひたすら悩む。
けど，具体的なとりまとめはギリギリまでしない。
出来上がっちゃうと面白くないから。
ってお茶目なボクは，今日も仕事を後回しにして2chみてます
こんな，オレのためのようなスレあるの知らなかった。
簡単な命題は，「火事場の馬鹿力」を発揮したいから放置。
結局，ギリギリまで何もしない。
複雑な命題は，いちおう悩む。ひたすら悩む。
けど，具体的なとりまとめはギリギリまでしない。
出来上がっちゃうと面白くないから。
ってお茶目なボクは，今日も仕事を後回しにして2chみてます
701 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 11:07:29 ID:wZWei6wg
１か０でないと納得できない性格。
誰かが１と答えたら自分の思ってることは置いといて反発する為に０になる。
その逆も叱り。
結局口だけで何もしない俺、最悪。
誰か白亜紀に行ってタイムウェーブを引き起こしてくれないかな、とか思ってる。
誰かが１と答えたら自分の思ってることは置いといて反発する為に０になる。
その逆も叱り。
結局口だけで何もしない俺、最悪。
誰か白亜紀に行ってタイムウェーブを引き起こしてくれないかな、とか思ってる。
完璧主義というより完成ラインがよくわからない。
コレが完璧っていう理想ビジョンが見えていれば
今してるところが何割完成ってのが分かるわけで
じゃあこの程度でいいかと思えるが
今してるところが何パーセント部分なのかわからないため
先がすごく長く感じられるわ。
コレが完璧っていう理想ビジョンが見えていれば
今してるところが何割完成ってのが分かるわけで
じゃあこの程度でいいかと思えるが
今してるところが何パーセント部分なのかわからないため
先がすごく長く感じられるわ。
703 ：優しい名無しさん：2006/03/27(月) 11:47:28 ID:wZWei6wg
その完成ライン通りにやらなくちゃいけないって気持ちが完璧主義って事だと思うよ。
え 完成イメージは必要だろ。
そのイメージ通りに完成させないと気がすまないのは完璧主義だと思うが。
完成イメージがあってその3割程度ですませるか8割程度ですませるかは人それぞれ。
やり始めはイメージなくてもやってるうちにイメージ沸くもんじゃないの？
そのイメージ通りに完成させないと気がすまないのは完璧主義だと思うが。
完成イメージがあってその3割程度ですませるか8割程度ですませるかは人それぞれ。
やり始めはイメージなくてもやってるうちにイメージ沸くもんじゃないの？
>>705
とりあえず「やるぞー！」って思わなくていいから、
一番簡単そうな本を手にとってみて。
手にとってページ開くだけでいいから。
無理しなくていいから。
そんでぱらぱらとページめくってみて。そんだけやってみて。
超簡単。小学生でもできる。本を開くだけ。
このレスみたら今すぐやってみて。
とりあえず「やるぞー！」って思わなくていいから、
一番簡単そうな本を手にとってみて。
手にとってページ開くだけでいいから。
無理しなくていいから。
そんでぱらぱらとページめくってみて。そんだけやってみて。
超簡単。小学生でもできる。本を開くだけ。
このレスみたら今すぐやってみて。
>>707
ありがとう。あなたは本を開いてくれると思ってたよ(つД｀)
中国皇帝の名前ずらり・・って難しそうｗｗｗｶﾞﾝｶﾞﾚｗｗ
じゃあ私はもうあなたにレスしないから安心して２ｃｈ閉じていいよ。
あなたの名前も顔も知らないけど応援してるよ。
ありがとう。あなたは本を開いてくれると思ってたよ(つД｀)
中国皇帝の名前ずらり・・って難しそうｗｗｗｶﾞﾝｶﾞﾚｗｗ
じゃあ私はもうあなたにレスしないから安心して２ｃｈ閉じていいよ。
あなたの名前も顔も知らないけど応援してるよ。
マンドクセ('A`)
これがギリギリまで行動できない理由。
これがギリギリまで行動できない理由。
710 ：優しい名無しさん：2006/03/30(木) 00:58:22 ID:DjB4so5k
抗鬱薬を飲むと人が変わったかの様に動く俺ガイル。
鬱ってホントやだぁ oｒｚ
鬱ってホントやだぁ oｒｚ
ピル服用時は別人の漏れも通りますよ
抗鬱薬3種類、ピル服用の私が来ましたよ。
それでも行動できない・・・ｗ
家賃振込み、教育ローンの相談、市税滞納相談。
行ってねーーーーーーー。
それでも行動できない・・・ｗ
家賃振込み、教育ローンの相談、市税滞納相談。
行ってねーーーーーーー。
保守ついでに
・免許の書き換え
・印鑑登録
・パスポートの書き換え
・新居近辺の挨拶回り
・ゆうちょ口座作成
・クレジットカードの住所、名前、口座変更
・携帯の名義変更
・各石の初診
・障害者手帳の書き換え
・市内交通網パス作成手続き
やる事いっぱいだー
・免許の書き換え
・印鑑登録
・パスポートの書き換え
・新居近辺の挨拶回り
・ゆうちょ口座作成
・クレジットカードの住所、名前、口座変更
・携帯の名義変更
・各石の初診
・障害者手帳の書き換え
・市内交通網パス作成手続き
やる事いっぱいだー
714 ：優しい名無しさん：2006/04/02(日) 20:13:32 ID:1IGww+wa
うわﾞーorz
もう駄目だー無理だー自分馬鹿だーなんで早く取り掛からなかったんだー馬鹿としか言えないよorz
新学期そうそう最大のピンチです。窮地です。
ここに書込んで気を取り直そう…
もう駄目だー無理だー自分馬鹿だーなんで早く取り掛からなかったんだー馬鹿としか言えないよorz
新学期そうそう最大のピンチです。窮地です。
ここに書込んで気を取り直そう…
715 ：優しい名無しさん：2006/04/02(日) 20:22:47 ID:sWyq+Ikk
金も技術も人脈も無いニートが
なんかエロゲー会社を設立するらしいですよ。
ネ実の糞コテ サポシ「エロゲ会社作りたいんだが、オラに現金を」
http://live19.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1143659799/
絶賛放送中！偉大な中卒ニート
サポシ ◆b7EvvsUjsA プレゼンツ
真・Sの独り言(20050131)
http://203.131.199.131:8030/saposi.m3u
なんかエロゲー会社を設立するらしいですよ。
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最近じゃギリギリになっても行動できない・・・
テストも無勉で受けたり
もうやだorz
テストも無勉で受けたり
もうやだorz
717 ：優しい名無しさん：2006/04/05(水) 10:26:21 ID:Y+QqFQRn
私もギリギリになっても行動できない。
もういいやって感じになる・・・最悪・・・orz
もういいやって感じになる・・・最悪・・・orz
ぎりぎり通り越して、手遅れな事態になって
もう自暴自棄になったりする。
やらなきゃ、って思って焦って不安になって後悔しての悪循環ばかりで
行動に移せない自分が情けない・・・・
もう自暴自棄になったりする。
やらなきゃ、って思って焦って不安になって後悔しての悪循環ばかりで
行動に移せない自分が情けない・・・・
少しずつ片付けています。
・五月の試験の申し込み
さしあたってコレを片付けなくては
・五月の試験の申し込み
さしあたってコレを片付けなくては
切り結ぶ太刀の下こそ地獄なれ
踏み込み行けよそこは極楽…って
なんか違うか。
始めちゃえばまだいいんだけど、
始めるまでがorz
踏み込み行けよそこは極楽…って
なんか違うか。
始めちゃえばまだいいんだけど、
始めるまでがorz
721 ：優しい名無しさん：2006/04/11(火) 22:52:47 ID:VZVjFiVo
レポートぎりぎり。
722 ：優しい名無しさん：2006/04/11(火) 23:44:08 ID:SeceaGmz
このスレ見て同じような人間が沢山いると知りました。呆れるくらい動かないから仕事が溜まる一方で、どうしようもありません。薬で治るもんなんでしょうか？意志が弱いと言われればそれまでのような気がするんだけど、もう自分ではどうしようもないような気がします。
レポートギリギリで徹夜・・。
しかも散々な内容。
なんで行動できないんだろう・・・
しかも散々な内容。
なんで行動できないんだろう・・・
私は自律神経失調症で、体がだるかったりする。
体調とギリギリまで行動できないのは関係ないかな？
体がだるいからギリギリまで行動しないんだと思うんだけど・・
それと、極度の鼻炎持ちで最近レーザーで鼻の治療をした。
鼻炎が軽くなったからか昔より行動できるようになった気がす。
みなさん体の調子はいかがですか？
体調とギリギリまで行動できないのは関係ないかな？
体がだるいからギリギリまで行動しないんだと思うんだけど・・
それと、極度の鼻炎持ちで最近レーザーで鼻の治療をした。
鼻炎が軽くなったからか昔より行動できるようになった気がす。
みなさん体の調子はいかがですか？
725 ：優しい名無しさん：2006/04/16(日) 01:15:52 ID:8Mxue+Ta
ものごとに取りかかること自体ができなくなってきてる。
誰か、取りかかるコツを教えてくれ。
絵を描く場合だけど、
本格的にやるわけじゃないけど、エンピツを持ってみよう→本格的にやるわけじゃないけど線を描いてみよう
ってな感じのことを繰り返すといいらしい。
これ以外の技術というかコツをきぼんぬ。
誰か、取りかかるコツを教えてくれ。
絵を描く場合だけど、
本格的にやるわけじゃないけど、エンピツを持ってみよう→本格的にやるわけじゃないけど線を描いてみよう
ってな感じのことを繰り返すといいらしい。
これ以外の技術というかコツをきぼんぬ。
俺は失敗が怖い
完璧主義かも知れないけど、失敗→怒られるっていう図式が消えない。
もう誰も怒らないのに。
中学校で進学塾に入れられていて、そこでの体験が染みついてるっぽい。
塾での人物評価って、事実上、点数が高いか低いか。
極論すれば、100点かそれ以外かって自分で思いこんでたから、
今の自分ができあがったのかも。
塾時代の成績も全く良くなかったんだがね。
完璧主義かも知れないけど、失敗→怒られるっていう図式が消えない。
もう誰も怒らないのに。
中学校で進学塾に入れられていて、そこでの体験が染みついてるっぽい。
塾での人物評価って、事実上、点数が高いか低いか。
極論すれば、100点かそれ以外かって自分で思いこんでたから、
今の自分ができあがったのかも。
塾時代の成績も全く良くなかったんだがね。
728 ：優しい名無しさん：2006/04/16(日) 01:35:24 ID:8Mxue+Ta
ここにある、9マスメモってやつが役に立つかも知れない。
ttp://nba.nikkeibp.co.jp/refill/
こっちにもリフィルあるので興味がある人は見てみて。
ttp://nba.nikkeibp.co.jp/refill2006/index.html
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水道料金と電気料金払わないと。
明日は必ず。
明日は必ず。
父が死んだと警察から電話があって、すぐに来てくれって言われてるんだけど、すぐは無理。
絶対無理。
だってその電話で起こされたわけだし、身支度あるし、その前にコーヒー飲まないと落ち着かない。
でもって、コーヒー飲みながらいつものように2chしてる。
それ以前に父が死んだなんて信じられない。
つい２日前に手紙くれてたんだぜ？
遺体確認なんてしたくない。
だけど、オレは長男だからその義務があるんだ。
親父……もうちょっと待っててくれ。
つーか、その年で死ぬにはまだ早過ぎるだろっ？！・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
絶対無理。
だってその電話で起こされたわけだし、身支度あるし、その前にコーヒー飲まないと落ち着かない。
でもって、コーヒー飲みながらいつものように2chしてる。
それ以前に父が死んだなんて信じられない。
つい２日前に手紙くれてたんだぜ？
遺体確認なんてしたくない。
だけど、オレは長男だからその義務があるんだ。
親父……もうちょっと待っててくれ。
つーか、その年で死ぬにはまだ早過ぎるだろっ？！・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
ばかっ
着替えて財布もっていくんだよ！！
お前はもうこのスレ卒業だ
着替えて財布もっていくんだよ！！
お前はもうこのスレ卒業だ
俺は人の目が気になるから髪の毛のセットとかしてから行くと思う
>>732
叱ってくれて、ありがと・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
今、遺影に使う父の写真を探しに自宅に戻ってきたんだ。
あれもこれも用意しなきゃいけないし、あっちにもこっちも連絡を取らなきゃならない。
親父、本当に死んでたよ。布団の中でグッスリ眠ってるような顔してた。
死んでるように見えないのがよけいに辛くて、親父と二人っきりになったら思いっきり
泣いたよ。
オレ、このスレ卒業できるかな？（´・ω・`）
親戚たちがワラワラとやって来るのだが……。
いや、今回だけはギリギリなんてやってる場合じゃないんだ！ がんがるよ！
叱ってくれて、ありがと・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
今、遺影に使う父の写真を探しに自宅に戻ってきたんだ。
あれもこれも用意しなきゃいけないし、あっちにもこっちも連絡を取らなきゃならない。
親父、本当に死んでたよ。布団の中でグッスリ眠ってるような顔してた。
死んでるように見えないのがよけいに辛くて、親父と二人っきりになったら思いっきり
泣いたよ。
オレ、このスレ卒業できるかな？（´・ω・`）
親戚たちがワラワラとやって来るのだが……。
いや、今回だけはギリギリなんてやってる場合じゃないんだ！ がんがるよ！
葬式って急に起こるんだよね…
全くもって困る。
死と生は紙一重。
一枚隔てて向かい合う。
しかし電気ショック！
死と生は紙一重。
一枚隔てて向かい合う。
しかし電気ショック！
スレのみなさん、こんばんは。
さきほど、親父の告別式を終えて帰宅した>>731・>>734です。
遅刻大王なオレが、喪主なんてできるのかぁあああ！((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ――と、
ハラハラしながらがんがって、無事予定時刻通りに告別式を行うことができたよ。
薬持ってくるの忘れたから、この２日間薬無しで動いてた。
やればできるじゃん、オレ(・∀・)
で、喪中が明けたら元通りの自分になってたりして……。orz
>>735
そうですね……いつも突然ですよね。突然過ぎて、現実感薄いです。
>>736
電気ショックで生き返ってくれてたらなぁ……(T_T)
さきほど、親父の告別式を終えて帰宅した>>731・>>734です。
遅刻大王なオレが、喪主なんてできるのかぁあああ！((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ――と、
ハラハラしながらがんがって、無事予定時刻通りに告別式を行うことができたよ。
薬持ってくるの忘れたから、この２日間薬無しで動いてた。
やればできるじゃん、オレ(・∀・)
で、喪中が明けたら元通りの自分になってたりして……。orz
>>735
そうですね……いつも突然ですよね。突然過ぎて、現実感薄いです。
>>736
電気ショックで生き返ってくれてたらなぁ……(T_T)
乙！
きちんとした人が読んだら怒るだろうけど、>>731の感じがよくわかる気がする
ご冥福をお祈りします
今週あと一日なのに、きちんと会社に行ける自信がない
いつもアラームで6時に目が覚めるのに、7時くらいまで動き出せない
ギリギリになって動きだすので、
着ていく服を迷ったり探したり（部屋も散らかってる）、
少しでもスムーズにいかない事があると、もう遅刻。
わかっているのに、悪夢のように毎日同じことを繰り返し、週2、3日は遅刻。
間に合う時も、乗換えとかで走りまくってギリギリなんとか。
あーもうこんな生活疲れた
ご冥福をお祈りします
今週あと一日なのに、きちんと会社に行ける自信がない
いつもアラームで6時に目が覚めるのに、7時くらいまで動き出せない
ギリギリになって動きだすので、
着ていく服を迷ったり探したり（部屋も散らかってる）、
少しでもスムーズにいかない事があると、もう遅刻。
わかっているのに、悪夢のように毎日同じことを繰り返し、週2、3日は遅刻。
間に合う時も、乗換えとかで走りまくってギリギリなんとか。
あーもうこんな生活疲れた
とりあえず昨日・今日は休みだー！ ダラダラするぞー！(・∀・)
それから仕事再開して、父の家の処分と遺品の整理をがんがるのだー！
>>739
お悔やみのお言葉、ありがとう。
そして、>>731でのオレの状況を理解してくれて、うれしいです。
あなたの疲れ、オレもよくわかります。
本当にギリギリにならないと、オレも動けないんで。
>>738
オレあてのレスかな？
もしそうなら、ありがとう。
それから仕事再開して、父の家の処分と遺品の整理をがんがるのだー！
>>739
お悔やみのお言葉、ありがとう。
そして、>>731でのオレの状況を理解してくれて、うれしいです。
あなたの疲れ、オレもよくわかります。
本当にギリギリにならないと、オレも動けないんで。
>>738
オレあてのレスかな？
もしそうなら、ありがとう。
741 ：優しい名無しさん：2006/04/23(日) 18:09:50 ID:iP9Tq1MY
首都直下地震の被害を小さくするためには、建物の耐震化・免震化・制震化
の他に、首都移転が不可欠である、と考えている人はいますか？
の他に、首都移転が不可欠である、と考えている人はいますか？
742 ：優しい名無しさん：2006/04/24(月) 22:58:51 ID:iFs7+aGw
今日は半年ぶりに美容院に行くことができた！
犬の病院にも行くことができた！いえーい！
犬の病院にも行くことができた！いえーい！
743 ：優しい名無しさん：2006/04/25(火) 06:03:28 ID:ZLLDy7ph
脳を鍛える大人のドリルがお勧めだ。
三分で終わるし、充実感があるよ。
三分で終わるし、充実感があるよ。
そろそろ就職活動しないとと思いながらもう4ヶ月か・・・
745 ：優しい名無しさん：2006/04/28(金) 13:30:38 ID:G7JMgEfc
現在30歳♀独身
小学生時代、当日の朝ぎりぎりまで学校の準備出来ない起きれない。
結局ろくに準備せず登校忘れ物した事ない日ゼロ
(常に教科書等を忘れている、というよりは持ってかなくてもいいやとｲｯﾀ感じで学校行く)
学校の机の中ぐちゃぐちゃ。ﾊﾟﾝ腐ってたりﾌﾟﾘﾝﾄの山。
自分の部屋片づけられず足の踏み場全くなし。
中学､行かなくなった｡
高校、受験できず就職｡
就職したが朝起きれず遅刻ばかりで行きにくくなり退社｡
16歳で風俗へ行き寮暮らし始める。
光熱費、止まるまで払えない｡
電気止まってやっと払う｡水止まってしぶしぶ払うのくり返し｡
仕事は寮だから叩き起こされしぶしぶいけてた｡
昔から今までずっとこう｡
年金なんて払ったことない。
請求書も来てるのわかっててもどうにかなるまで封もあけない
私なおるのかな？
小学生時代、当日の朝ぎりぎりまで学校の準備出来ない起きれない。
結局ろくに準備せず登校忘れ物した事ない日ゼロ
(常に教科書等を忘れている、というよりは持ってかなくてもいいやとｲｯﾀ感じで学校行く)
学校の机の中ぐちゃぐちゃ。ﾊﾟﾝ腐ってたりﾌﾟﾘﾝﾄの山。
自分の部屋片づけられず足の踏み場全くなし。
中学､行かなくなった｡
高校、受験できず就職｡
就職したが朝起きれず遅刻ばかりで行きにくくなり退社｡
16歳で風俗へ行き寮暮らし始める。
光熱費、止まるまで払えない｡
電気止まってやっと払う｡水止まってしぶしぶ払うのくり返し｡
仕事は寮だから叩き起こされしぶしぶいけてた｡
昔から今までずっとこう｡
年金なんて払ったことない。
請求書も来てるのわかっててもどうにかなるまで封もあけない
私なおるのかな？
俺は以前ギリギリまで行動できない人で、行動ができなくなってから鬱
みたいな傾向が出て、今精神科に通ってる。
行動できなくなってきたら手遅れになる前に精神科や心療内科に相談に
行ったほうがいいカモ。ちなみに俺は自殺未遂して病院に行っている。
>>744は危ないかもね。
みたいな傾向が出て、今精神科に通ってる。
行動できなくなってきたら手遅れになる前に精神科や心療内科に相談に
行ったほうがいいカモ。ちなみに俺は自殺未遂して病院に行っている。
>>744は危ないかもね。
就活はじめようとしたんだけど、
企業に書類を提出する期限が過ぎてしまい、選考が受けられなくて欝。
冗談抜きで精神科に行ったほうがいいのかも知れない。
でもそんなところに通ってるなんて家族に知られたくないなあ。
企業に書類を提出する期限が過ぎてしまい、選考が受けられなくて欝。
冗談抜きで精神科に行ったほうがいいのかも知れない。
でもそんなところに通ってるなんて家族に知られたくないなあ。
自殺願望が出てくることに比べれば、家族に知られて精神科に行くことなんて
大したことではないよ。秘密にしてほしいことは医者も家族に言わないと思う。
俺は自殺願望あるって医者に言っても家族は知らない。初期段階のうつだと
思ってるだろうね。
大したことではないよ。秘密にしてほしいことは医者も家族に言わないと思う。
俺は自殺願望あるって医者に言っても家族は知らない。初期段階のうつだと
思ってるだろうね。
転職繰り返して今のフリーの仕事に落ち着いた。
好きな仕事だし仕事は評価されてるし本質的に向いているのだと思うが
このギリギリまで行動出来ない癖は直らず、吐き気がしてもとりかかれないので苦痛。
毎日決めた時間やる、とか反対にのってるときにぶっ通しでやるとか
いろんなやり方試してみるも玉砕。
向いてないなら勤めの仕事すれば？と身内に言われたけどすぐ辞めるのが目に見えてる。
好きな仕事だし仕事は評価されてるし本質的に向いているのだと思うが
このギリギリまで行動出来ない癖は直らず、吐き気がしてもとりかかれないので苦痛。
毎日決めた時間やる、とか反対にのってるときにぶっ通しでやるとか
いろんなやり方試してみるも玉砕。
向いてないなら勤めの仕事すれば？と身内に言われたけどすぐ辞めるのが目に見えてる。
間に合わないなら間に合わないで早めに連絡しなきゃならないんだが
間に合うか間に合わないかすらギリギリにならないと判明しない。
間に合うか間に合わないかすらギリギリにならないと判明しない。
虚無主義
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/623
ADD/ADHD
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/323-327
学習性無気力説
>>56-57
ストラテラ個人輸入して飲んでみたけど、効き目はあるけど結果が出ない。
鬱向けの薬のほうが幾分効いた。
で、
「いやな気分よ、さようなら」にある虚無主義が見事に当てはまった。
認知療法を知りつつある過程で色々と改善。
早起きの本は、あの本だけが効き目があった。
いわゆる「いやな気分」に慣れすぎているのか鈍感なのか、未だに自覚はないが、
うつに間違いなかった。
明日・明後日、詳細を行きます。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/623
ADD/ADHD
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1105774520/323-327
学習性無気力説
>>56-57
ストラテラ個人輸入して飲んでみたけど、効き目はあるけど結果が出ない。
鬱向けの薬のほうが幾分効いた。
で、
「いやな気分よ、さようなら」にある虚無主義が見事に当てはまった。
認知療法を知りつつある過程で色々と改善。
早起きの本は、あの本だけが効き目があった。
いわゆる「いやな気分」に慣れすぎているのか鈍感なのか、未だに自覚はないが、
うつに間違いなかった。
明日・明後日、詳細を行きます。
基本的に行動する事全てがおっくう。
好きな事だけ、辛うじて行動できる程度。
自分の病気・障害については治療中なので別の話として、
「行動拒否症候群」みたいなカテゴリで語れないかな？
行動的・活発になるにはどうしたらいいんだろう？
好きな事だけ、辛うじて行動できる程度。
自分の病気・障害については治療中なので別の話として、
「行動拒否症候群」みたいなカテゴリで語れないかな？
行動的・活発になるにはどうしたらいいんだろう？
753 ：優しい名無しさん：2006/04/29(土) 21:18:29 ID:DmcLD/I2
>>750
オレも('A`)ﾉｼ
今日も大事な用事と約束があるんだが、死に物狂いで間に合わせなければ……。
>>752
「行動拒否症候群」ってネーミング、なかなかいいねー。
好きなこと以外は、みーんな先送りして後で地獄を見る＞オレ
もう出掛ける準備をしなきゃならないのに、相変わらず2chやってるし。ｵﾜｯﾄﾙ
オレも('A`)ﾉｼ
今日も大事な用事と約束があるんだが、死に物狂いで間に合わせなければ……。
>>752
「行動拒否症候群」ってネーミング、なかなかいいねー。
好きなこと以外は、みーんな先送りして後で地獄を見る＞オレ
もう出掛ける準備をしなきゃならないのに、相変わらず2chやってるし。ｵﾜｯﾄﾙ
>>754
レスありがとう。その後出掛けられたのかな。
実感的に「行動拒否症候群」と言うしかない感じなんだよね。
原因は鬱・発達障害・神経症etc…色々あるんだけど。
とにかく行動したい。でも出来ない。どうしたらいいんだろ…
レスありがとう。その後出掛けられたのかな。
実感的に「行動拒否症候群」と言うしかない感じなんだよね。
原因は鬱・発達障害・神経症etc…色々あるんだけど。
とにかく行動したい。でも出来ない。どうしたらいいんだろ…
756 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/04/30(日) 22:49:11 ID:EyEWG3xS
p.79
第五章 虚無主義：いかにして克服するか
先の章で、考え方を変えれば気分も変わるということを学びましたね。気分を高めるための良い方法をここでもう一つ示しましょう。
人は思想家ではなく行動家なのです。だから、行動を変えることにより容易に気分も変わるというのは驚くべきことではありません。
単につまずいているだけなんです－落ち込んだときは、何もしたくないものです。
うつ病の最も怖い要素の一つは、意志力を麻痺させてしまう点です。軽症のときは、嫌な仕事をいくつか先に延ばそうとします。
動機づけを欠いているため、何をするにも難しく見えてしまい、何もしたくないという衝動に打ち負かされてしまうのです。
ほとんど何もできないため、気分はますます悪くなります。自分から刺激や楽しみから遠ざかってしまうばかりでなく、
生産性の低下はあなたの自己嫌悪をさらに悪化させ孤立化や無能力化を招きます。
もしあなたが自分を拘束している感情の檻に気づかなければ、このような状況は数週間、数ヶ月、あるいは数年も続くかもしれません。
また以前のエネルギーと比較すると現在の活動力の乏しさがさらに挫折感を増すことになります。
虚無主義 do-nothingism は、あなたの行動を理解できないでいる家族や友人にも影響を及ぼします。
そういった人達は、あなたが好きで落ち込んでいると思ったり責任逃れをしていると言うかもしれません。
そんな言葉は、あなたの苦悩や無気力さをさらに悪化させてしまいます。
虚無主義は、人間性の最も大きなパラドックスの一つです。ある人は、大きな喜びを持ってごく自然に人生に身を置けるのに、
一方では、まるで陰謀にでも巻き込まれたかのごとくいつも打ち負かされいる人もいます。なぜだか不思議だと思いませんか？
いっさいの正常な活動や人間関係から遮断されて数ヶ月過ごすことを強いられたなら、その人はおそらくうつ病になるでしょう。
子猿でさえ仲間から離され小さな檻の中に閉じ込められると、知能が遅れたり自閉症になったりします。
なぜ自分から同じ罰を受けようとするのですか？ 苦しみを求めるのですか？
認知療法を用いれば、こうした誤りを正確に見つけることができます。
第五章 虚無主義：いかにして克服するか
先の章で、考え方を変えれば気分も変わるということを学びましたね。気分を高めるための良い方法をここでもう一つ示しましょう。
人は思想家ではなく行動家なのです。だから、行動を変えることにより容易に気分も変わるというのは驚くべきことではありません。
単につまずいているだけなんです－落ち込んだときは、何もしたくないものです。
うつ病の最も怖い要素の一つは、意志力を麻痺させてしまう点です。軽症のときは、嫌な仕事をいくつか先に延ばそうとします。
動機づけを欠いているため、何をするにも難しく見えてしまい、何もしたくないという衝動に打ち負かされてしまうのです。
ほとんど何もできないため、気分はますます悪くなります。自分から刺激や楽しみから遠ざかってしまうばかりでなく、
生産性の低下はあなたの自己嫌悪をさらに悪化させ孤立化や無能力化を招きます。
もしあなたが自分を拘束している感情の檻に気づかなければ、このような状況は数週間、数ヶ月、あるいは数年も続くかもしれません。
また以前のエネルギーと比較すると現在の活動力の乏しさがさらに挫折感を増すことになります。
虚無主義 do-nothingism は、あなたの行動を理解できないでいる家族や友人にも影響を及ぼします。
そういった人達は、あなたが好きで落ち込んでいると思ったり責任逃れをしていると言うかもしれません。
そんな言葉は、あなたの苦悩や無気力さをさらに悪化させてしまいます。
虚無主義は、人間性の最も大きなパラドックスの一つです。ある人は、大きな喜びを持ってごく自然に人生に身を置けるのに、
一方では、まるで陰謀にでも巻き込まれたかのごとくいつも打ち負かされいる人もいます。なぜだか不思議だと思いませんか？
いっさいの正常な活動や人間関係から遮断されて数ヶ月過ごすことを強いられたなら、その人はおそらくうつ病になるでしょう。
子猿でさえ仲間から離され小さな檻の中に閉じ込められると、知能が遅れたり自閉症になったりします。
なぜ自分から同じ罰を受けようとするのですか？ 苦しみを求めるのですか？
認知療法を用いれば、こうした誤りを正確に見つけることができます。
757 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/04/30(日) 23:12:47 ID:EyEWG3xS
今までかかわってきたうつ病の患者さんの大部分は、もし自分から助かろうという気持ちさえ持てば実質上治ってしまうことを、
経験から知りました。自己救済という気持ちで何かをしている限り、そのしていることに意味を見出せないかもしれません。
私は、一枚の紙に線を引くだけで劇的に絶望状態が良くなった例を二例知っています。一人は画家で、
もう何年もの間真っすぐに線が引けないと思い込んでいました。その結果、試しに描いてみることさえしなくなりました。
治療者が、実際に線を描いてみることで彼の思い込みをテストしたいと提案し、
実に真っすぐな線を描いたとたん彼の症状は消失しました！
多くのうつ病患者は、自分を助けるために何かをすることを頑固に拒絶する時期があるものです。
動機づけしていた問題が解決されるやいなや、うつ病は急速に消失します。
それゆえ、われわれの研究がなぜ意志力の低下を重視してアプローチしているかが理解してもらえると思います。
こういった知識を利用して、われわれはぐずぐず延ばしで悩んでいる人を助ける特異な方法を考え出しました。
私が最近治療した、二例のかなりややこしいケースを紹介しましょう。その極端な虚無主義はまるで狂人のようでした。
しかし私は彼らの問題はあなたの抱えるのと同じ原因だと信じ、諦めませんでした。
患者Ａは二十八歳の女性で、いろいろの活動によって気分がどのように変化するかを実験してみました。
すると、少しでも何かをしたときには気分がいくらか良くなることがわかりました。気分を高めることがらを表にすると、
家の掃除やテニスをすること、仕事に行くこと、ギターをひくこと、夕食の買物をすることなどが挙げられました。
ただ一つ、彼女の気分を確実に悪くするものがあります。このたった一つが、常に彼女を惨めにしてしまいます。
それが何かわかりますか？ 虚無主義なのです－
一日中ベッドに横になり、天井を見つめてネガティブな考えを探しもとめるのです。
彼女が週末に何をしているかわかりますか？ その通り！
土曜の朝からベッドを這い回り、落ち込みはどん底に達します。彼女は本当に苦しみたいのだと思いますか？
経験から知りました。自己救済という気持ちで何かをしている限り、そのしていることに意味を見出せないかもしれません。
私は、一枚の紙に線を引くだけで劇的に絶望状態が良くなった例を二例知っています。一人は画家で、
もう何年もの間真っすぐに線が引けないと思い込んでいました。その結果、試しに描いてみることさえしなくなりました。
治療者が、実際に線を描いてみることで彼の思い込みをテストしたいと提案し、
実に真っすぐな線を描いたとたん彼の症状は消失しました！
多くのうつ病患者は、自分を助けるために何かをすることを頑固に拒絶する時期があるものです。
動機づけしていた問題が解決されるやいなや、うつ病は急速に消失します。
それゆえ、われわれの研究がなぜ意志力の低下を重視してアプローチしているかが理解してもらえると思います。
こういった知識を利用して、われわれはぐずぐず延ばしで悩んでいる人を助ける特異な方法を考え出しました。
私が最近治療した、二例のかなりややこしいケースを紹介しましょう。その極端な虚無主義はまるで狂人のようでした。
しかし私は彼らの問題はあなたの抱えるのと同じ原因だと信じ、諦めませんでした。
患者Ａは二十八歳の女性で、いろいろの活動によって気分がどのように変化するかを実験してみました。
すると、少しでも何かをしたときには気分がいくらか良くなることがわかりました。気分を高めることがらを表にすると、
家の掃除やテニスをすること、仕事に行くこと、ギターをひくこと、夕食の買物をすることなどが挙げられました。
ただ一つ、彼女の気分を確実に悪くするものがあります。このたった一つが、常に彼女を惨めにしてしまいます。
それが何かわかりますか？ 虚無主義なのです－
一日中ベッドに横になり、天井を見つめてネガティブな考えを探しもとめるのです。
彼女が週末に何をしているかわかりますか？ その通り！
土曜の朝からベッドを這い回り、落ち込みはどん底に達します。彼女は本当に苦しみたいのだと思いますか？
758 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/04/30(日) 23:28:30 ID:EyEWG3xS
患者Ｂは、自分の治療について非常にはっきりしたメッセージを伝える傾向のある内科医でした。
彼女は、治るスピードは働こうとする自らの意志次第だということは理解していると述べ、
また十六年間もうつ病で苦しんだのから、なんとしても良くなりたいと言いました。
彼女は治療に来て良かったと言いましたが、私は指一本上げることさえ指示できませんでした。
彼女はもし五分間でも宿題をやるように私が命令したら自殺すると言いました。病院の手術室で綿密に計画した、
致命的でぞっとするような自殺の方法を詳細に語り、おそろしく本気であったことがわかります。
どうして彼女は、自分を助けることに対してそんなにも拒絶的だったのでしょう？
もちろんあなたの無気力ややるべきことの引きのばしはこんなに極端なものではないでしょう。
仕事をちょっと先のばしにしたり、歯医者に行かなかったりという程度のことですよね。
でも問題は、なぜ自分の利益にならないとわかっていてそれをするかということです。
ぐずぐず引きのばしたり自己を追い詰めるような行動は、見方によっては滑稽で徒労で不思議であり、
時には腹が立ったり哀れにも見えます。このような行動は非常に人間らしい習性で広範囲に見られるので、
われわれは毎日思いあたることがあるはずです。
歴史を通して人間性について研究する作家、哲学者、学者らはこのような行動の説明を、公式化しようと試みました。
その最も一般的な仮説は以下のようなものです。
彼女は、治るスピードは働こうとする自らの意志次第だということは理解していると述べ、
また十六年間もうつ病で苦しんだのから、なんとしても良くなりたいと言いました。
彼女は治療に来て良かったと言いましたが、私は指一本上げることさえ指示できませんでした。
彼女はもし五分間でも宿題をやるように私が命令したら自殺すると言いました。病院の手術室で綿密に計画した、
致命的でぞっとするような自殺の方法を詳細に語り、おそろしく本気であったことがわかります。
どうして彼女は、自分を助けることに対してそんなにも拒絶的だったのでしょう？
もちろんあなたの無気力ややるべきことの引きのばしはこんなに極端なものではないでしょう。
仕事をちょっと先のばしにしたり、歯医者に行かなかったりという程度のことですよね。
でも問題は、なぜ自分の利益にならないとわかっていてそれをするかということです。
ぐずぐず引きのばしたり自己を追い詰めるような行動は、見方によっては滑稽で徒労で不思議であり、
時には腹が立ったり哀れにも見えます。このような行動は非常に人間らしい習性で広範囲に見られるので、
われわれは毎日思いあたることがあるはずです。
歴史を通して人間性について研究する作家、哲学者、学者らはこのような行動の説明を、公式化しようと試みました。
その最も一般的な仮説は以下のようなものです。
759 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 00:10:03 ID:lTSuFeC1
うるせえよこの野郎
760 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/02(火) 03:00:47 ID:LrQipElL
１ 基本的にはなまけ者ということです、これはまさに人間の本質なのです。
２ あなたは自分を傷つけたり、苦しめたいのです。落ち込む気分が好ましいか、あるいは「死への願望」があるのです。
３ あなたは消極的な攻撃性を持ち、何もしないことにより周囲の人をいらいらさせたいと思っているのです。
４ あなたは、虚無主義から何らかの報酬を得るに違いありません。たとえば、落ちこんだ時皆の関心を一手に集めてしまうなどのように。
どの項目も、それぞれ異なった精神医学の理論を代表するものですが、どれも正しくないのです。
一番めは「気質」モデルです。あなたの非活動性は、固定した人格特徴の一部と見なされています。
この理論の問題点は、あいまいな点を明確に説明せずにレッテル貼りしていることです。
自分で「なまけ者」というレッテルを貼ることは、意味がないばかりか有害ですらあります。
動機づけに欠けることは非可逆性で、生まれつきの性質の一部だという間違った印象を植え付けてしまうからです。
この種の考え方は正確な科学的理論を示すものではなく、認知の歪みの一例（レッテル貼り）です。
二番目は、ぐずぐずすることに何らかの快感があるので、自分を傷つけることをあなたは望んでいると述べています。
この理論はあまりにばかばかしいので、精神療法家の相当な支持を受けているのでなければ、ここに含めるのを私は躊躇したほどです。
もしあなたが、落ち込むことを好む人がいるのではと思うなら、うつ病は人間の苦しみの最も辛いものだということを思いだしなさい。
私はいまだかつて、本当に惨めさを楽しんでいる患者に会ったことがありません。
あなたが痛みや苦しみを楽しめると思うなら、ペーパークリップ・テストを試してごらんなさい。
ペーパークリップをまっすぐにして、爪の下に押し付けるのです。強く押せば押すほど、痛みは堪え難くなるのがわかるでしょう。
さあ、自問してごらんなさい－これが楽しみになるのか？ 自分は本当に、苦しむのが好きなのか？ と。
761 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/02(火) 03:02:25 ID:LrQipElL
三番めは、うつ病者の行動は「内向した怒り」によって説明される、という説を主張する治療者の考えを代表しています。
ぐずぐず引きのばすという行為は、封をされた敵意と見なされます。あなたの怠情は、周りの人をいらいらさせるからです。
この理論の欠点の一つは、最も落ち込んでいる患者は怒りなど感じていないということです。
動機づけの欠如の原因として時には怒りも考えられますが、いつも問題の中心というわけではありません。
家族があなたのうつ病のためにいらいらしたとしても、あなたは別にそうなることを期待したわけではなく、
むしろ人を不愉快にさせるのを恐れてさえいるのです。
人を不愉快にしたいがためにあえて何もしないでいるという推論は、侮辱であり真実ではありません。
そんな推論は、あなたをますます悪くするばかりです。
四番めの「報酬」を得るという説は、近年の行動科学的な精神医学の考え方を代表しています。
つまり、あなたの感情と行動は周囲からの見返りと罰の結果であるという考え方です。
この考えには、確かに一片の真理があります。
落ち込んだ人は、助けようとする周囲の人々から実質上の支えと保証を受けられます。
しかし、うつ病者はそういった注意を不当に感じる傾向が強く、それを喜んで受け取ることはまれです。
もしあなたがうつ病で、誰か他の人があなたを好きだと言ったとすると、あなたはこう考えるに違いありません。
「あの人は私がどんなにくだらないかを知らないんだ。私は称賛に値しない」と。
うつ病と無気力は、真の報酬など受けえないのです。四番めの説も、他の説と同様に採用できません。
ぐずぐず引きのばすという行為は、封をされた敵意と見なされます。あなたの怠情は、周りの人をいらいらさせるからです。
この理論の欠点の一つは、最も落ち込んでいる患者は怒りなど感じていないということです。
動機づけの欠如の原因として時には怒りも考えられますが、いつも問題の中心というわけではありません。
家族があなたのうつ病のためにいらいらしたとしても、あなたは別にそうなることを期待したわけではなく、
むしろ人を不愉快にさせるのを恐れてさえいるのです。
人を不愉快にしたいがためにあえて何もしないでいるという推論は、侮辱であり真実ではありません。
そんな推論は、あなたをますます悪くするばかりです。
四番めの「報酬」を得るという説は、近年の行動科学的な精神医学の考え方を代表しています。
つまり、あなたの感情と行動は周囲からの見返りと罰の結果であるという考え方です。
この考えには、確かに一片の真理があります。
落ち込んだ人は、助けようとする周囲の人々から実質上の支えと保証を受けられます。
しかし、うつ病者はそういった注意を不当に感じる傾向が強く、それを喜んで受け取ることはまれです。
もしあなたがうつ病で、誰か他の人があなたを好きだと言ったとすると、あなたはこう考えるに違いありません。
「あの人は私がどんなにくだらないかを知らないんだ。私は称賛に値しない」と。
うつ病と無気力は、真の報酬など受けえないのです。四番めの説も、他の説と同様に採用できません。
762 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/02(火) 03:03:15 ID:LrQipElL
動機をなくしてしまう本当の原因が、わかりますか？
われわれは感情障害の研究を通して、ごく短時間のうちに動機が変化することを観察する機会に恵まれました。
人並みに生産的エネルギーに満ち楽観的であったその同じ人物が、
うつ病により悲哀に満ちた全くの寝たきりに変わってしまうのです。
劇的に気分が変わる様を追ってゆくうちに、
われわれは人間の動機の不思議さを解く貴重な糸口を集めることができました。
たとえば、こう自問してごらんなさい。
「やり残した仕事があったら、どんな考えがすぐ頭に浮かぶだろうか？」
そして、浮かんだ考えを紙に書いてみるのです。書いたものは、多くの思い違いや見込み違いを表していることでしょう。
そして、無気力や不安、打ち負かされた思いなど動機を邪魔する感情は、思考の歪みによるのだということを学習するでしょう。
われわれは感情障害の研究を通して、ごく短時間のうちに動機が変化することを観察する機会に恵まれました。
人並みに生産的エネルギーに満ち楽観的であったその同じ人物が、
うつ病により悲哀に満ちた全くの寝たきりに変わってしまうのです。
劇的に気分が変わる様を追ってゆくうちに、
われわれは人間の動機の不思議さを解く貴重な糸口を集めることができました。
たとえば、こう自問してごらんなさい。
「やり残した仕事があったら、どんな考えがすぐ頭に浮かぶだろうか？」
そして、浮かんだ考えを紙に書いてみるのです。書いたものは、多くの思い違いや見込み違いを表していることでしょう。
そして、無気力や不安、打ち負かされた思いなど動機を邪魔する感情は、思考の歪みによるのだということを学習するでしょう。
↑長文うざい
氏ね
氏ね
765 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 09:12:37 ID:ldxtmqj2
766 ：優しい名無しさん：2006/05/02(火) 09:43:16 ID:OKTl5wvv
僕もまだこたつが出ている状態で
片付けなきゃと思いつつ、動き出せず
ずるずると・・・・・。
片付けなきゃと思いつつ、動き出せず
ずるずると・・・・・。
まだ寒い日があるからこたつは出しててもいいよ
うちでは連休明けにしまう気にスンナ
うちでは連休明けにしまう気にスンナ
診察日なのに雷雨だよ…。
朝一で行けばこんなことにならなかった＿|￣|○
お昼まで…お昼までやみますように。
朝一で行けばこんなことにならなかった＿|￣|○
お昼まで…お昼までやみますように。
>>755
こちらこそ、レスどーも(・∀・)/
何とか出かけるとができました！ ギリギリだけどねw
で、今日もこれから出かけなきゃならないのだが、まさに今、「行動拒否発作」みたいのが
起きてるのよ。
大切な用事だし、身内に迷惑かけられないから、そんな妙な発作起こしてる場合じゃないんだけど。
うああ……('A`)
こちらこそ、レスどーも(・∀・)/
何とか出かけるとができました！ ギリギリだけどねw
で、今日もこれから出かけなきゃならないのだが、まさに今、「行動拒否発作」みたいのが
起きてるのよ。
大切な用事だし、身内に迷惑かけられないから、そんな妙な発作起こしてる場合じゃないんだけど。
うああ……('A`)
昔、誰かのエッセイで読んだ方法。
「とにかく10分だけやってみる」
10分経ってもやる気が出ないのなら止めていい。
が、10分やったら意外と楽しいと思えてくることは
案外に多いものだ、ということです。
考え方には納得だけど、まだ実践できた試しがない。
というか、実践してみることを先延ばしにしてます。笑
「とにかく10分だけやってみる」
10分経ってもやる気が出ないのなら止めていい。
が、10分やったら意外と楽しいと思えてくることは
案外に多いものだ、ということです。
考え方には納得だけど、まだ実践できた試しがない。
というか、実践してみることを先延ばしにしてます。笑
771 ：優しい名無しさん：2006/05/04(木) 01:58:42 ID:+dfzYg5o
>>770
あるあるうぇうぇえｗｗｗ
あるあるうぇうぇえｗｗｗ
図5-1は、典型的な無気力サイクルを示しています。患者の心に浮かぶのは
「私は生まれながらの敗残者で、失敗するに決まっているのだから何もする目的がない」
といったネガティブな考えばかりです。落ち込んでいるときには、
そんな考えは非常に説得力がありあなたの気分を絶望的にしてしまいます。
自分の悲観的な姿勢が正当である証拠としてこのような考えをとりあげ、
その後の人生へのアプローチ法も変えてしまいます。
自分はダメだと信じこんでいるので、試すことさえせずベッドにもぐりこんでしまいます。
あおむけに横たわって天井を見つめ知らぬ間に眠りにおちることを望みながら、
一方では破産に追い込まれるほど人生を浪費するのでは、と恐れ怯えているのです。
悪いニュースではないかと恐れて電話に出るのも嫌になり、
人生は退屈と不安と惨めさの繰り返しとなってしまいます。
この悪循環は、打ち破る方法を知らなければ無限に続きます。
図5-1に示すように、思考と感情、行動は相互関係にあり、
あなたの感情と行動はすべて考えや態度の結果なのです。
同様に感情と行動パターンは、広範囲にわたってあなたの認知に影響を及ぼします。
感情は、最終的には認知によって変化するということがこのモデルを通してわかります。
つまり、考え方にポジティブな影響を与えるような行動変化は、結果として気分を良くする効果もあるのです。
動機づけの問題となっている自己否定感を一斉に打ち破るような行動変化を起こせば、
あなたを悩ましている気分も変えることが可能です。
このようにして、無気力なサイクルを生産的なサイクルに変えることができるのです。
図5-1 無気力サイクル 〔詳細図は伏せました〕
┌─ 自己破壊的な考え方 ─┐
↓ ↓
↑↑
自己破壊的な感情 ─┘└─ 自己破壊的な行動
│ │
└→ 無気力サイクルという結末 ←┘
「私は生まれながらの敗残者で、失敗するに決まっているのだから何もする目的がない」
といったネガティブな考えばかりです。落ち込んでいるときには、
そんな考えは非常に説得力がありあなたの気分を絶望的にしてしまいます。
自分の悲観的な姿勢が正当である証拠としてこのような考えをとりあげ、
その後の人生へのアプローチ法も変えてしまいます。
自分はダメだと信じこんでいるので、試すことさえせずベッドにもぐりこんでしまいます。
あおむけに横たわって天井を見つめ知らぬ間に眠りにおちることを望みながら、
一方では破産に追い込まれるほど人生を浪費するのでは、と恐れ怯えているのです。
悪いニュースではないかと恐れて電話に出るのも嫌になり、
人生は退屈と不安と惨めさの繰り返しとなってしまいます。
この悪循環は、打ち破る方法を知らなければ無限に続きます。
図5-1に示すように、思考と感情、行動は相互関係にあり、
あなたの感情と行動はすべて考えや態度の結果なのです。
同様に感情と行動パターンは、広範囲にわたってあなたの認知に影響を及ぼします。
感情は、最終的には認知によって変化するということがこのモデルを通してわかります。
つまり、考え方にポジティブな影響を与えるような行動変化は、結果として気分を良くする効果もあるのです。
動機づけの問題となっている自己否定感を一斉に打ち破るような行動変化を起こせば、
あなたを悩ましている気分も変えることが可能です。
このようにして、無気力なサイクルを生産的なサイクルに変えることができるのです。
図5-1 無気力サイクル 〔詳細図は伏せました〕
┌─ 自己破壊的な考え方 ─┐
↓ ↓
↑↑
自己破壊的な感情 ─┘└─ 自己破壊的な行動
│ │
└→ 無気力サイクルという結末 ←┘
部屋の片付けを何年も先延ばしにしてきた結果
もうどこから手をつけていけばいいのやら状態
調子良いから、この連休でおわらせようとしたが
部屋で呆然として一日が終わってゆく
もうどこから手をつけていけばいいのやら状態
調子良いから、この連休でおわらせようとしたが
部屋で呆然として一日が終わってゆく
774 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/04(木) 14:00:59 ID:qabYGN+C
以下に述べるのは、ぐずぐず主義 procrastination と虚無主義に最も見られやすい心理状態です。
きっと一つか二つは思いあたることがあるでしょう。
〔以下詳細は伏せ要約のみ〕
１ 絶望
絶望感にさらされていると、どんな活動も無意味に思え、何か行動するように勧められても、
まるで死んでゆく人間に元気を出せと励まされているようにしか聞こえません。
２ 無力感
気分は自分のコントロールを越えたものと信じているので、気分を変えるようなことが何もできないのです。
３ 圧倒されること
やり遂げることが不可能と思えるほど仕事を広げてしまったり、１度に何もかも一人でやってしまわなくてはいけないと考えたり、
まだやったこともない他のことをいつまでも悩んで、目の前の仕事から注意をそらしてしまうことです。
４ 早合点
いつも「できない」とか「でも…」と言う癖がついているので、
自分には満足のゆく結果が出せるような行動は、何一つできないと思い込んでいます。
５ レッテル貼り
自分に「なまけ者」というレッテルを貼ることです。
６ 報酬を安く見積もってしまうこと
報酬が払った努力に値しないように感じることです。満足や快感を味わう能力が減じた状態を「アンへドニア anhedonia 」と呼びます。
よくある考え違い－「良い点を無視する」傾向－が、この問題の根なのです。
きっと一つか二つは思いあたることがあるでしょう。
〔以下詳細は伏せ要約のみ〕
１ 絶望
絶望感にさらされていると、どんな活動も無意味に思え、何か行動するように勧められても、
まるで死んでゆく人間に元気を出せと励まされているようにしか聞こえません。
２ 無力感
気分は自分のコントロールを越えたものと信じているので、気分を変えるようなことが何もできないのです。
３ 圧倒されること
やり遂げることが不可能と思えるほど仕事を広げてしまったり、１度に何もかも一人でやってしまわなくてはいけないと考えたり、
まだやったこともない他のことをいつまでも悩んで、目の前の仕事から注意をそらしてしまうことです。
４ 早合点
いつも「できない」とか「でも…」と言う癖がついているので、
自分には満足のゆく結果が出せるような行動は、何一つできないと思い込んでいます。
５ レッテル貼り
自分に「なまけ者」というレッテルを貼ることです。
６ 報酬を安く見積もってしまうこと
報酬が払った努力に値しないように感じることです。満足や快感を味わう能力が減じた状態を「アンへドニア anhedonia 」と呼びます。
よくある考え違い－「良い点を無視する」傾向－が、この問題の根なのです。
775 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/04(木) 14:01:31 ID:qabYGN+C
７ 完全主義
間違ったゴールと基準を設けて、自分を苦しめています。何をやっても意味のある完成が得られないと、満足しません。
それで結局何もしなくなってしまうのです。
８ 失敗への恐れ
失敗への恐怖、努力してうまくいかないと人格そのものまで否定されると思い込んでいると、トライするのが嫌になってしまいます。
よくある間違いの一つは、一般化のしすぎです。「これに失敗したら、きっとすべてに失敗するだろう」という考えです。
９ 成功への恐れ
偶然成功しただけなんだ、この成功をとても保てないと思い、あるいは成功したらもっと大きな要求が来るかもしれないと恐れたりします。
だからあなたは、いかなる巻き添えも拒否することで安定を維持しようとするのです。
10 非難や批判への恐れ
何か新しいことをすると、どんな小さな間違いも失敗も強く非難されるに違いないと思いがちです。
何も努力しなければ、失敗することもないというわけです！
11 プレッシャーと反発
内からも外からも、やり遂げねばならないという強力なプレッシャーを感じるときがあります。
「～しなければならない」「～するべきだ」といった道徳性を自らに課すような場合です。
12 フラストレーション許容力の低下
成功、愛情、称賛、健康、幸福などを持つ資格が当然あるかのように感じて振る舞い、
うまくいかないとあらゆる不公平に対して恨みを抱いてしまい、結局何でも諦めてしまうのです。
私はこれを「資格症候群 entitlement syndrome 」と称しています。
現実を頭の中の理想と比較してしまうあなたの癖がフラストレーションの原因なのです。
現実を曲げるよりも自分の予想を変える方がはるかにやさしいという考えが、浮かばないのです。
13 罪と自責の念
自分は悪で他の人々からも軽蔑されているという思いに囚われてしまっていると、自然と日々の生活を続けてゆく気がなくなってしまいます。
私たちは人間であって神ではないのだから、将来を予想したりどう介入すべきかを正確に知ることなど不可能なのです。
間違ったゴールと基準を設けて、自分を苦しめています。何をやっても意味のある完成が得られないと、満足しません。
それで結局何もしなくなってしまうのです。
８ 失敗への恐れ
失敗への恐怖、努力してうまくいかないと人格そのものまで否定されると思い込んでいると、トライするのが嫌になってしまいます。
よくある間違いの一つは、一般化のしすぎです。「これに失敗したら、きっとすべてに失敗するだろう」という考えです。
９ 成功への恐れ
偶然成功しただけなんだ、この成功をとても保てないと思い、あるいは成功したらもっと大きな要求が来るかもしれないと恐れたりします。
だからあなたは、いかなる巻き添えも拒否することで安定を維持しようとするのです。
10 非難や批判への恐れ
何か新しいことをすると、どんな小さな間違いも失敗も強く非難されるに違いないと思いがちです。
何も努力しなければ、失敗することもないというわけです！
11 プレッシャーと反発
内からも外からも、やり遂げねばならないという強力なプレッシャーを感じるときがあります。
「～しなければならない」「～するべきだ」といった道徳性を自らに課すような場合です。
12 フラストレーション許容力の低下
成功、愛情、称賛、健康、幸福などを持つ資格が当然あるかのように感じて振る舞い、
うまくいかないとあらゆる不公平に対して恨みを抱いてしまい、結局何でも諦めてしまうのです。
私はこれを「資格症候群 entitlement syndrome 」と称しています。
現実を頭の中の理想と比較してしまうあなたの癖がフラストレーションの原因なのです。
現実を曲げるよりも自分の予想を変える方がはるかにやさしいという考えが、浮かばないのです。
13 罪と自責の念
自分は悪で他の人々からも軽蔑されているという思いに囚われてしまっていると、自然と日々の生活を続けてゆく気がなくなってしまいます。
私たちは人間であって神ではないのだから、将来を予想したりどう介入すべきかを正確に知ることなど不可能なのです。
776 ：第五章 虚無主義：いかにして克服するか：2006/05/04(木) 14:05:28 ID:qabYGN+C
それでもなお、あなたは思っているでしょうね、
「それで？ 私は、自分の考えが非論理的だということはわかっています。
これまで挙げられた心理状態のいくつかは、私にあてはまるものです。
でも私はのろまで自分を動かすことさえできはしません。
あなたは、障害はすべて自分自身の態度によると言いましたが、それはひどく非難めいて聞こえます。
私に、何ができると言うのでしょう？」と。
なぜ活動すると、気分をたかめる一定の変化が起こるかわかりますか？
もし何もしないでいると、ネガティブで破壊的な考えに先取りされてしまうのです。
何かやれば、自己批判的な内なる声から一時的にせよ気をそらすことができます。
さらに大事なのは、活動によりわきおこる感情が歪んだ考えを論破してくれるのです。
次に自己活性法をお示しします。興味をひく項目を選んで、一、二週間やってごらんなさい。
全部をマスターする必要はないのですよ！
ある人にとっては救いとなっても、他の人にとっては苦痛になることもあるからです。
あなたのぐずぐず主義に、一番あった方法を使いなさい。
〔以下具体的方法は伏せます〕
いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
著者：デビッド・D.バーンズ
出版社：星和書店
ISBN：4791102061
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLG,GGLG:2006-12,GGLG:ja&q=%E3%81%84%E3%82%84%E3%81%AA%E6%B0%97%E5%88%86%E3%82%88%E3%80%80%E3%81%95%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%89
「それで？ 私は、自分の考えが非論理的だということはわかっています。
これまで挙げられた心理状態のいくつかは、私にあてはまるものです。
でも私はのろまで自分を動かすことさえできはしません。
あなたは、障害はすべて自分自身の態度によると言いましたが、それはひどく非難めいて聞こえます。
私に、何ができると言うのでしょう？」と。
なぜ活動すると、気分をたかめる一定の変化が起こるかわかりますか？
もし何もしないでいると、ネガティブで破壊的な考えに先取りされてしまうのです。
何かやれば、自己批判的な内なる声から一時的にせよ気をそらすことができます。
さらに大事なのは、活動によりわきおこる感情が歪んだ考えを論破してくれるのです。
次に自己活性法をお示しします。興味をひく項目を選んで、一、二週間やってごらんなさい。
全部をマスターする必要はないのですよ！
ある人にとっては救いとなっても、他の人にとっては苦痛になることもあるからです。
あなたのぐずぐず主義に、一番あった方法を使いなさい。
〔以下具体的方法は伏せます〕
いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
著者：デビッド・D.バーンズ
出版社：星和書店
ISBN：4791102061
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLG,GGLG:2006-12,GGLG:ja&q=%E3%81%84%E3%82%84%E3%81%AA%E6%B0%97%E5%88%86%E3%82%88%E3%80%80%E3%81%95%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%89
いやな気分よ、さようなら
第五章 虚無主義：いかにして克服するか
導入部抜粋
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122311210/756-758,760-762,772,774-776
第五章 虚無主義：いかにして克服するか
導入部抜粋
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122311210/756-758,760-762,772,774-776
邪魔
ごめんなさい、↑はなかったことに
私は遅刻癖を改善中。
遅刻改善のカギは、準備にかかる時間の計算！
これさえ把握すればぎりぎりに動き出してもましになる。
出かける前の洗顔歯磨き5分
シャワー首下15分（全身+ﾄﾞﾗｲﾔｰだと35分）
着替え10分
化粧10分
荷物や色々準備10分
みたいに実測+αして、書き出してみた。
つまり、私の場合家出るまでぎりぎり50分かかる。
今まで20分で準備できると思ってた自分がちょっとづつ遅刻してたのも
当然だと分かった。風呂場に時計も必需品。
ﾃﾞｰﾄの時は出るまでの時間を40分プラスしとくと
10分くらい早く着いて綺麗な顔して相手を待ってられると分かった。
遅刻が改善してくると嬉しくて自然とやる気が出る。
遅刻改善のカギは、準備にかかる時間の計算！
これさえ把握すればぎりぎりに動き出してもましになる。
出かける前の洗顔歯磨き5分
シャワー首下15分（全身+ﾄﾞﾗｲﾔｰだと35分）
着替え10分
化粧10分
荷物や色々準備10分
みたいに実測+αして、書き出してみた。
つまり、私の場合家出るまでぎりぎり50分かかる。
今まで20分で準備できると思ってた自分がちょっとづつ遅刻してたのも
当然だと分かった。風呂場に時計も必需品。
ﾃﾞｰﾄの時は出るまでの時間を40分プラスしとくと
10分くらい早く着いて綺麗な顔して相手を待ってられると分かった。
遅刻が改善してくると嬉しくて自然とやる気が出る。
卒論は、友達と集まって夏休み前（6月までがﾍﾞｽﾄ）に、中間報告するといい。
自分で何をすればいいか客観的に分かって楽になるし、友達と連携できる。
あと、指導教員に今こんな感じですってのを1ヶ月2回程度言っておくと
全然違う。
日常生活では、緊急避難も有効。
食器を洗わない人は食器にサランラップを敷いて使う、割り箸利用など。
ゴミ箱にこだわらず、ゴミ袋を手の届く所に広げておき、どんどん投げ込む。
化粧落としは拭くだけのシート買う。
水回りは石けんの下にスポンジ置いといて手洗いついでに洗面台ごしごし。
自分で何をすればいいか客観的に分かって楽になるし、友達と連携できる。
あと、指導教員に今こんな感じですってのを1ヶ月2回程度言っておくと
全然違う。
日常生活では、緊急避難も有効。
食器を洗わない人は食器にサランラップを敷いて使う、割り箸利用など。
ゴミ箱にこだわらず、ゴミ袋を手の届く所に広げておき、どんどん投げ込む。
化粧落としは拭くだけのシート買う。
水回りは石けんの下にスポンジ置いといて手洗いついでに洗面台ごしごし。
長期放置→心理的に追いつめられて動けなくなる。に苦しんでいた私は
何でもてきぱきする人と親しくなってから人生変わった。
与えられた仕事をその場ですぐ取り掛かるってほんと気持ちいい！
各種手続き・公共料金支払いは、
引き落とし（手続き結構簡単）とｺﾝﾋﾞﾆのお陰で無問題。
もともとけちなので、余計なお金がかかると思うと体が動くww
TSUTAYAを当日で借りて明日10時前には必ずそこに行くからついでに…みたいに
自分を動かす。
部屋の片付けもまあまあ。BookOffにて本・ＣＤを大量に処分。
捨てたいのに捨ててなかった服はデジカメで撮って思い出とし、
ビニールに入れさっさとゴミに出す。
目に見えるものだけ片付け、箱に入って眠ってる子はとりあえず放置。
大体片づいたかなという頃に仲良しの友達を呼び、その前にものすごい勢いで片付けた。
今でも片付けず・食器を洗わずにいるとすごいことになるが、
片付け始めると結構おもしろくてさっぱり。
窓は車用の水滴はじくの買ってきて塗っとくと長期放置でもぴかぴか。
>>57、>>146、>>380、>>393、>>650、>>780-781に感謝or共感。
何でもてきぱきする人と親しくなってから人生変わった。
与えられた仕事をその場ですぐ取り掛かるってほんと気持ちいい！
各種手続き・公共料金支払いは、
引き落とし（手続き結構簡単）とｺﾝﾋﾞﾆのお陰で無問題。
もともとけちなので、余計なお金がかかると思うと体が動くww
TSUTAYAを当日で借りて明日10時前には必ずそこに行くからついでに…みたいに
自分を動かす。
部屋の片付けもまあまあ。BookOffにて本・ＣＤを大量に処分。
捨てたいのに捨ててなかった服はデジカメで撮って思い出とし、
ビニールに入れさっさとゴミに出す。
目に見えるものだけ片付け、箱に入って眠ってる子はとりあえず放置。
大体片づいたかなという頃に仲良しの友達を呼び、その前にものすごい勢いで片付けた。
今でも片付けず・食器を洗わずにいるとすごいことになるが、
片付け始めると結構おもしろくてさっぱり。
窓は車用の水滴はじくの買ってきて塗っとくと長期放置でもぴかぴか。
>>57、>>146、>>380、>>393、>>650、>>780-781に感謝or共感。
上にある長文だけど
虚無主義、当て嵌まりそうだ･･
ギリギリまで行動できない人が、もう今は時間を破っても行動できない
になってしまったけど。大雑把がいちばんかな、と思うようになりました。
虚無主義、当て嵌まりそうだ･･
ギリギリまで行動できない人が、もう今は時間を破っても行動できない
になってしまったけど。大雑把がいちばんかな、と思うようになりました。
そのうち移転するさ。新しい産業を育てるのを目的にね。
自分にぴったりなスレでビックリ！
現在三十路前♂
物心付いたときからギリギリ行動だったよ
幼稚園の時からバス待たせてたし、小中の時も夏休みの宿題まともに提出したことないし
遅刻もしょっちゅう
最近になって精神科にかかるようになって、欝と診断されたが
このスレ発見して、こんなに同じ思いをしてる人がいる事に驚きました
今度の診察日に話してきます
現在三十路前♂
物心付いたときからギリギリ行動だったよ
幼稚園の時からバス待たせてたし、小中の時も夏休みの宿題まともに提出したことないし
遅刻もしょっちゅう
最近になって精神科にかかるようになって、欝と診断されたが
このスレ発見して、こんなに同じ思いをしてる人がいる事に驚きました
今度の診察日に話してきます
あ
789 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 10:15:22 ID:06OeZkK3
げ
790 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 11:14:33 ID:xNHKnPND
もうギリギリ
791 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 11:17:09 ID:slATqTCG
>>790
IDがNHKだお
IDがNHKだお
792 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 18:35:08 ID:J/WSzqhS
なんなんだこのｽﾚ…あたしが大量に居るど……orz
あたしも提出すべき書類はいつも後回し、…だから書類大嫌い。
最近はメールすらめんどくさい。
光熱費、家賃もギリギリになってから、特に光熱費は全部止まってから払ってるorz
時間が守れない。遅刻大魔王。
昔からだ。年を重ねるごとに悪化した。いつも周りから『だらしない』と白い目で見られた。親にも怒鳴られてもやる気0。
今は別件で抑欝になって、自宅療養中。そしたらギリギリが前よりはマシになった気がする。
あたしも提出すべき書類はいつも後回し、…だから書類大嫌い。
最近はメールすらめんどくさい。
光熱費、家賃もギリギリになってから、特に光熱費は全部止まってから払ってるorz
時間が守れない。遅刻大魔王。
昔からだ。年を重ねるごとに悪化した。いつも周りから『だらしない』と白い目で見られた。親にも怒鳴られてもやる気0。
今は別件で抑欝になって、自宅療養中。そしたらギリギリが前よりはマシになった気がする。
793 ：優しい名無しさん：2006/05/16(火) 18:55:04 ID:UAnH6RPm
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰｰｯ!!
,--(_) (_)--､
LLLjと) (とLLLl
／ ／ ＼ ＼
＼ ＼ ／ ／
＼ ＼(^Д^)／ ／
ヽ ／
ﾉ ／
/ ／
/ /＼ ＼
/ ん、＼ ＼
（＿＿ ( > )
･`し′／ ／
’’, (￣ ／ | ､､
人’ ) ｜ﾄﾞド |ヽ
ヽ)⌒ヽ＼_つ
ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰｰｯ!!
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LLLjと) (とLLLl
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･`し′／ ／
’’, (￣ ／ | ､､
人’ ) ｜ﾄﾞド |ヽ
ヽ)⌒ヽ＼_つ
>>793
バカなAAはチラシの裏にでも書いておけ。な？
バカなAAはチラシの裏にでも書いておけ。な？
795 ：優しい名無しさん：2006/05/19(金) 10:55:28 ID:2cVUz1d6
保守
796 ：優しい名無しさん：2006/05/21(日) 23:13:58 ID:a5xYP4FV
今日も掃除が出来なかった。
１ヶ月 出来ないでいる。
こうなると 手が付けられない。
１ヶ月 出来ないでいる。
こうなると 手が付けられない。
行動拒否症候群という造語を書いた者です。同意をくれた人ありがとう。
あれから書物で研究してみたところ
実は「やる気」頼みの価値観自体が間違っているのではないかと気づきました。
全てを「やる気」頼みにしているから、「やる気」が起きない状態でパニックになる…。
でも「やる気」なんて起きない物事の方が多いんだよね。
つまり
・「やる気」以外で行動出来なくなっている自分に気づく
・自分の思考の問題なのか、病気なのかを知る→鬱病等なら治療に取り組む
・何にでも「やる気」が出なくて普通だという事に気づく
・「やる気」以外でもストレスを溜めずに行動出来る方法を探す
という事なのかも知れないと気づいた。
引き続き研究してみます。
>>769
元気？その後どうですか
あれから書物で研究してみたところ
実は「やる気」頼みの価値観自体が間違っているのではないかと気づきました。
全てを「やる気」頼みにしているから、「やる気」が起きない状態でパニックになる…。
でも「やる気」なんて起きない物事の方が多いんだよね。
つまり
・「やる気」以外で行動出来なくなっている自分に気づく
・自分の思考の問題なのか、病気なのかを知る→鬱病等なら治療に取り組む
・何にでも「やる気」が出なくて普通だという事に気づく
・「やる気」以外でもストレスを溜めずに行動出来る方法を探す
という事なのかも知れないと気づいた。
引き続き研究してみます。
>>769
元気？その後どうですか
798 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 13:02:45 ID:dD7d+rFa
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾって気持ちが強いから後まわしにしちゃうんだろう
>>797
ベック理論の認知療法では、「やる気」という情動は、認知/行動の後についてくるもの、としていますね。
感情が先で行動/認知が後だとするのは認知の歪みであり、
その認知の歪みによって、感情を自己制御不能なものとしてしまう、ということらしいです。
ただ、その後スキーマ論争というのがあり、ティーズデイル理論によると、
気分がそれに関連した認知を呼び起こすこともまたありうることが証明されています。
ベック理論の認知療法では、「やる気」という情動は、認知/行動の後についてくるもの、としていますね。
感情が先で行動/認知が後だとするのは認知の歪みであり、
その認知の歪みによって、感情を自己制御不能なものとしてしまう、ということらしいです。
ただ、その後スキーマ論争というのがあり、ティーズデイル理論によると、
気分がそれに関連した認知を呼び起こすこともまたありうることが証明されています。
>>799
もしかして上で認知療法の丸写し繰り返してる空気読めない人？
違うなら会話したいけど、同じ人ならあなたとは会話したくない。
違ったらごめん。上の丸写しの人、森田療法の異様なコピペ厨に似た感じがして
気持悪いんだよね。
もしかして上で認知療法の丸写し繰り返してる空気読めない人？
違うなら会話したいけど、同じ人ならあなたとは会話したくない。
違ったらごめん。上の丸写しの人、森田療法の異様なコピペ厨に似た感じがして
気持悪いんだよね。
sが大文字になってるぞ
802 ：優しい名無しさん：2006/05/22(月) 22:47:24 ID:z6jbFh9o
めんどくさいですね。
何やるにも。
でも PCだけは 開きます。
なぜ PCは めんどうではないのか？
何やるにも。
でも PCだけは 開きます。
なぜ PCは めんどうではないのか？
あさってゼミの発表なのにレジュメ作ってない。
('A`)ｳﾞｧｰ
('A`)ｳﾞｧｰ
わざわざがんばって時間通りに行っても疲れるんだもん。
何が悲しくて毎朝早起きしなくちゃいけないんだよ。
ていうか俺やる気なさすぎ。人生って疲れるわ～。
何が悲しくて毎朝早起きしなくちゃいけないんだよ。
ていうか俺やる気なさすぎ。人生って疲れるわ～。
「面倒なこと」にもランキングがあるんだよね。
人それぞれのものさしの。
そのランキングと、自分の状態によって行動に移せる事象と移せない事象がある。
ランキングトップ10に入れるようになりたい・・・
以前はトップ100全曲紹介にひっかかるかひっかからないかだったから、マシにはなったんだろうけど。
人それぞれのものさしの。
そのランキングと、自分の状態によって行動に移せる事象と移せない事象がある。
ランキングトップ10に入れるようになりたい・・・
以前はトップ100全曲紹介にひっかかるかひっかからないかだったから、マシにはなったんだろうけど。
ﾊ,,ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ∩_ おいらをどこかのスレに送って！
／ヽ 〈／＼ お別れの時にはお土産を持たせてね！
／|￣￣￣|.＼／
| .ﾓﾂ煮..|／
￣￣￣
現在の所持品：陰性症状、認知障害、対人恐怖症 、バナナ、内定 、パキシル
('(ﾟ∀ﾟ∩_ おいらをどこかのスレに送って！
／ヽ 〈／＼ お別れの時にはお土産を持たせてね！
／|￣￣￣|.＼／
| .ﾓﾂ煮..|／
￣￣￣
現在の所持品：陰性症状、認知障害、対人恐怖症 、バナナ、内定 、パキシル
807 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 12:44:34 ID:Cd0iF8q5
age
面倒虫を潰したい
809 ：優しい名無しさん：2006/05/23(火) 15:52:14 ID:kDw+EHsC
よし俺がおまえを殺しに行く
うつでもないのにやる気でないってんじゃ、それこそ真性の怠け者じゃん。
好きで怠けてるなら、怠けて落ちぶれてろよ。
好きで怠けてるなら、怠けて落ちぶれてろよ。
>>810
原因は心だけとは限らないだろ
慢性疲労症候群とか。
もっともやる気はあるが何か気に食わないことがあって示威行為として行動拒否するとか、
行動拒否することで利得があるとか、
そんなんだったら、
クズ呼ばわりされてしかたないがな
原因は心だけとは限らないだろ
慢性疲労症候群とか。
もっともやる気はあるが何か気に食わないことがあって示威行為として行動拒否するとか、
行動拒否することで利得があるとか、
そんなんだったら、
クズ呼ばわりされてしかたないがな
812 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 11:16:29 ID:n8PP9ebh
クズ死ね。自殺しろ
813 ：優しい名無しさん：2006/05/24(水) 13:40:55 ID:8f7jYuLR
あげ
>>797-798
そもそも行動を開始するのに「やる気」という気分が必要だと思い込んでいる。
気分になど依存せず、ただただ行動を開始すればいい。
>>802,805
メンドクサイという思いが想起されるには、
それぞれの行動に対し、いちいち具体的な思い込みがある。
たまたまＰＣにはメンドクサイと思う理由がない。
それらの具体的思い込みをしっかり自覚して反論してみては？
>>804
その理由が本当に正しければ、遅刻するのは正しいことになる。
だが本当に正しいなら、世の中遅刻する人たちばかりのはず。
>>810
怠け者というレッテルを貼って終わらせることは非論理的であり、解決しない。
>>811
それはクズ呼ばわりする理由にならない。
そもそも行動を開始するのに「やる気」という気分が必要だと思い込んでいる。
気分になど依存せず、ただただ行動を開始すればいい。
>>802,805
メンドクサイという思いが想起されるには、
それぞれの行動に対し、いちいち具体的な思い込みがある。
たまたまＰＣにはメンドクサイと思う理由がない。
それらの具体的思い込みをしっかり自覚して反論してみては？
>>804
その理由が本当に正しければ、遅刻するのは正しいことになる。
だが本当に正しいなら、世の中遅刻する人たちばかりのはず。
>>810
怠け者というレッテルを貼って終わらせることは非論理的であり、解決しない。
>>811
それはクズ呼ばわりする理由にならない。
ここで逐一反論してる人は何がしたいんだろう・・・
816 ： ◆ozOtJW9BFA ：2006/05/27(土) 09:12:10 ID:Wz4fOIS/
あ
アスペスレ向きの人が住み着いてるみたいだね
全ﾚｽに驚きを隠せない
やろうとすることを予測する（特に、やった結果をイメージする）と、
学習性の、失敗・挫折の予測・イメージが「自動的に」心の中で回答される。
しかし、その予測は「決め付け」であり、間違っている。
回避方法として、
・心の中で自動的に行われる悪い予測を自覚し、それを意識的に中断する。
・最優先で何も考えず行動の開始してしまい、計画等はその後に行う。
ギリギリまで遅らせることによる自分なりの理由やメリットがあるなら、
それに対し充分な説得を行い、決着をつける。
行動のやりすぎで疲弊し、その苦痛感が次回の行動のマイナス要因になるなら、
何でもやりすぎてしまう心の癖を自覚し、程々の所で止めて、
少しづつ継続的に行うようにする。
うまく行動できた場合に、充分な自己評価を行う（褒める・喜ぶ）。
やって当たり前と決め付けるような低過ぎる評価をしない。
学習性の、失敗・挫折の予測・イメージが「自動的に」心の中で回答される。
しかし、その予測は「決め付け」であり、間違っている。
回避方法として、
・心の中で自動的に行われる悪い予測を自覚し、それを意識的に中断する。
・最優先で何も考えず行動の開始してしまい、計画等はその後に行う。
ギリギリまで遅らせることによる自分なりの理由やメリットがあるなら、
それに対し充分な説得を行い、決着をつける。
行動のやりすぎで疲弊し、その苦痛感が次回の行動のマイナス要因になるなら、
何でもやりすぎてしまう心の癖を自覚し、程々の所で止めて、
少しづつ継続的に行うようにする。
うまく行動できた場合に、充分な自己評価を行う（褒める・喜ぶ）。
やって当たり前と決め付けるような低過ぎる評価をしない。
>>814のﾚｽに目が滑っただけさ
823 ：優しい名無しさん：2006/06/02(金) 22:50:17 ID:Sc5gqBMD
うんうん・・・
嫌な事でも頑張ってスイスイやれる期間と、漫画読むのさえ面倒になる期間の差が激し過ぎて疲れるorz
なんで出来る期間と出来ない期間があるんだろ。
甘えとか面倒を振り払うのに慣れてくれよ自分（´д｀）
なんで出来る期間と出来ない期間があるんだろ。
甘えとか面倒を振り払うのに慣れてくれよ自分（´д｀）
825 ：優しい名無しさん：2006/06/03(土) 10:46:59 ID:IFKhHsiw
いい方法見つけました。ぎりぎりまで行動できないのだから、
いっそ全てをぎりぎりにするのです。
「ながら」を活用して。
ダウンロード中に脱ぎ散らかした服を洗濯物かごに入れる、
見たい番組始まるまでの10分で食器洗う、
いろいろめんどくせーなーと思いながら服脱いでお風呂場に行ってしまうなど。
いっそ全てをぎりぎりにするのです。
「ながら」を活用して。
ダウンロード中に脱ぎ散らかした服を洗濯物かごに入れる、
見たい番組始まるまでの10分で食器洗う、
いろいろめんどくせーなーと思いながら服脱いでお風呂場に行ってしまうなど。
>>824
普通に生活できてる人間てそういうダメなときとできるときの
バランスが取れてんのかな。
出来ない期間があっても出来る期間中に頑張ってカバーできる程度に。
普段ダラダラしててもここぞというときは動く、みたいな。
普通に生活できてる人間てそういうダメなときとできるときの
バランスが取れてんのかな。
出来ない期間があっても出来る期間中に頑張ってカバーできる程度に。
普段ダラダラしててもここぞというときは動く、みたいな。
827 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 10:12:17 ID:Gwwi/qhn
>826
普通に生活できてる人は
ここぞと思うタイミングのスパンが短いんじゃないか
時間で比較するとこんな感じ
普通に生活できる人
ダラダラ→がんばる→ダラダラ→がんばる
折れ達
ダラダラ～ダラダラ～ダラダラ～（ぎりぎりまで粘る）→がんばる
よって「がんばる期」には普通の人より必死ｗ
いや、俺のことなんだょorz
普通に生活できてる人は
ここぞと思うタイミングのスパンが短いんじゃないか
時間で比較するとこんな感じ
普通に生活できる人
ダラダラ→がんばる→ダラダラ→がんばる
折れ達
ダラダラ～ダラダラ～ダラダラ～（ぎりぎりまで粘る）→がんばる
よって「がんばる期」には普通の人より必死ｗ
いや、俺のことなんだょorz
とりあえず部屋の掃除をします
もし自分が不慮の事故で亡くなって
実家の親がこの部屋に入ることになったら・・・
ｼｮｯｸで一家揃ってのお葬式になってしまうよ
もし自分が不慮の事故で亡くなって
実家の親がこの部屋に入ることになったら・・・
ｼｮｯｸで一家揃ってのお葬式になってしまうよ
829 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 03:35:39 ID:R+Szk83j
ついに部屋にアリが湧いたorz
でもやる気しない
とりあえず「頑張る」こと自体を頑張ることから始めるか…
どうすれば頑張れるんだか分かんねえ…
遅刻魔人で周囲からの信用皆無です。
就活でも寝坊して遅刻
部活でも選手になってるのに寝坊で試合遅刻（補欠なんていない）
研究室も無断遅刻と無断欠席ばっかで行きづらい行きたくない周りの目が怖い
もータスケテ
鬱にもなるわ
でもやる気しない
とりあえず「頑張る」こと自体を頑張ることから始めるか…
どうすれば頑張れるんだか分かんねえ…
遅刻魔人で周囲からの信用皆無です。
就活でも寝坊して遅刻
部活でも選手になってるのに寝坊で試合遅刻（補欠なんていない）
研究室も無断遅刻と無断欠席ばっかで行きづらい行きたくない周りの目が怖い
もータスケテ
鬱にもなるわ
これって悪いことなのか？ 俺は仕事するときわざと納期ギリギリまでやらないように
してるよ。 その方が背水の陣よろしくものすごい集中力が沸いて新しいアイディア
思いついたりするし。 逆に計画的に物事進めるとろくなことがない。
掃除なんかも人が来る日になってエンジンかかる感じかなー 毎日清潔にしておく
に越したことないけど。そうやってオンオフ切り替えると、生活に張りが出てくると感じ
る。 まあ限度があると思うが・・ 人に迷惑かけないなら別にいいことじゃないかな
ーなんて思う
してるよ。 その方が背水の陣よろしくものすごい集中力が沸いて新しいアイディア
思いついたりするし。 逆に計画的に物事進めるとろくなことがない。
掃除なんかも人が来る日になってエンジンかかる感じかなー 毎日清潔にしておく
に越したことないけど。そうやってオンオフ切り替えると、生活に張りが出てくると感じ
る。 まあ限度があると思うが・・ 人に迷惑かけないなら別にいいことじゃないかな
ーなんて思う
832 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 09:13:20 ID:wjwKcKOg
私は仕事、部屋の掃除などなどギリギリ期限になっても、やりたい気はあるのに出来ないです。
なんか病気なのかな～と思ってたんですが、ここには同じような仲間がいるんだなぁ～と驚きました
なんか病気なのかな～と思ってたんですが、ここには同じような仲間がいるんだなぁ～と驚きました
そうなの？ ギリギリまで行動できないってことは ギリギリになったら行動できるって
意味だと解釈してた・・ｗ
>>832さんは「やりたい気」のレベルだから行動に移せないではないでしょうか？
やらないとマジで洒落にならん！くらいが僕の考えるギリギリレベルです
意味だと解釈してた・・ｗ
>>832さんは「やりたい気」のレベルだから行動に移せないではないでしょうか？
やらないとマジで洒落にならん！くらいが僕の考えるギリギリレベルです
いまだ行動できてません
あたしも何でもギリギリだなぁ
もっと早くに済ませておけばこんな慌てなくて済んだのに、と思うことはしょっちゅうだけど、結果何とかなってるので直らない
もっと早くに済ませておけばこんな慌てなくて済んだのに、と思うことはしょっちゅうだけど、結果何とかなってるので直らない
いつも日記のタイトルが『ギリギリチョッパーなあたい』な自分が通りますよ。
もう何もできない。
焦ることすらないね。
ひどすぎ…
時間も守れなくなってきたさ。
(*ﾟ∀ﾟ)もうおわた！
もう何もできない。
焦ることすらないね。
ひどすぎ…
時間も守れなくなってきたさ。
(*ﾟ∀ﾟ)もうおわた！
838 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 23:53:27 ID:VYOMIXqW
839 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 02:32:55 ID:KlTO74OD
待ち合わせ時間にようやく重い腰をあげ準備にかかる…。
体が重くてしんどくて動けないわけだが、これが原因で彼氏と喧嘩した。
理解してくれるのをまつか、切り捨てるか…。
自分が変わればいいのだが、そうたやすく精神と体が動いてくれるもんじゃない。
体が重くてしんどくて動けないわけだが、これが原因で彼氏と喧嘩した。
理解してくれるのをまつか、切り捨てるか…。
自分が変わればいいのだが、そうたやすく精神と体が動いてくれるもんじゃない。
840 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 07:38:12 ID:GzdoS2kJ
>839
>理解してくれるのをまつか、切り捨てるか…。
何様。
「体がしんどくて出られない」って、時間前に電話しろよ
>理解してくれるのをまつか、切り捨てるか…。
何様。
「体がしんどくて出られない」って、時間前に電話しろよ
842 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 08:09:56 ID:P2nOXp0o
もしかして、
行動力のない人って、
もし行動力があったら世の中に迷惑な人？
行動力のない人って、
もし行動力があったら世の中に迷惑な人？
>843
たのむ、いっしょくたにしないでくれ＝
とりあえず地道に努力だ
たのむ、いっしょくたにしないでくれ＝
とりあえず地道に努力だ
朝からずーーーっと２ちゃんやってる俺が通りますよ
ギリギリどころか間に合わなくなってしまうことが最近増えてきた…
図書館から借りた本、返却期限一週間もすぎてるや…
図書館から借りた本、返却期限一週間もすぎてるや…
>>844
でもさー
そうかどうかは本人じゃわからないでしょ？
もしかしたら、
ココにいるような人たちがやる気を起こすと、
自らの野望のために周囲の人間を食い物にして
悪の親玉みたいな悪人になっちゃうかも知れなくない？
それをさせないように、
自然の摂理が働いて、
やる気が出てこないんだよ。
でもさー
そうかどうかは本人じゃわからないでしょ？
もしかしたら、
ココにいるような人たちがやる気を起こすと、
自らの野望のために周囲の人間を食い物にして
悪の親玉みたいな悪人になっちゃうかも知れなくない？
それをさせないように、
自然の摂理が働いて、
やる気が出てこないんだよ。
848 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 19:13:59 ID:EvSfAU7w
849 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 19:20:15 ID:R72phPz4
まじでギリギリチョップはおれたちの心情を表している 笑えるほど共感しちゃうから
850 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 19:25:00 ID:VuDt3pIx
何でそんなにだらしないの？落ち込む様な生活してんでしょ？
と、一言で片付ける人もいる訳で
と、一言で片付ける人もいる訳で
851 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 19:34:26 ID:EvSfAU7w
852 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:03:11 ID:L+EhqjLO
無人返却（ﾎﾟｽﾄ）で返そうー。
854 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:07:39 ID:INgYNY88
１年過ぎてる、６過ぎてるじゃギリギリじぇねーじゃねーか。
もはや犯罪だ。一歩手前で何とかしてる人たちのスレッドだろ。
もはや犯罪だ。一歩手前で何とかしてる人たちのスレッドだろ。
855 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 23:20:26 ID:dNR+mrqH
いや、６年後でも、返してくれたらほんとにありがたいです。
by職員
by職員
レンタルのほうは数十万になったらヤクザの回収業者に債権を折半で売ります
by店員
by店員
857 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 00:12:02 ID:kF8aRkzx
どうしよう
明日提出のﾚﾎﾟｰﾄに手がついてない
今から頑張りまつ(;ω;)
明日提出のﾚﾎﾟｰﾄに手がついてない
今から頑張りまつ(;ω;)
14年後でも、出頭してくれたらありがたい（by遺族）
20年後でも、帰国させてくれたらありがたい（by拉致被害者）
うん、怒りはともかく確かにそういう気持ちになるな。
20年後でも、帰国させてくれたらありがたい（by拉致被害者）
うん、怒りはともかく確かにそういう気持ちになるな。
ギリギラーは、怠け者の場合（誰かやってくれる人がいる）と
逃避性神経症、アドレナリン中毒の3種類がいると思われる。
一概に怠け者とは限らないので、暴言は慎もう・ｗ・
>>857
前向きな君が好きだ
でも、体は労わってねん
逃避性神経症、アドレナリン中毒の3種類がいると思われる。
一概に怠け者とは限らないので、暴言は慎もう・ｗ・
>>857
前向きな君が好きだ
でも、体は労わってねん
860 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 00:18:17 ID:coonc51T
明日提出のﾚﾎﾟｰﾄに手がついてないのに２ちゃんやってる俺（857ではない）は
３種でいうとどれなのだろ。
ばたばたするのはとっても嫌だし、
ぎりぎりで書き上げられる能力もないのに あー
明日の朝大変だこれ
３種でいうとどれなのだろ。
ばたばたするのはとっても嫌だし、
ぎりぎりで書き上げられる能力もないのに あー
明日の朝大変だこれ
>860
え？前、数十万の延滞金を働いて返してる人をテレビが取材してて・・・
皿洗いとかしてて悲惨でしたが
あれ？
あ、そなの。じゃあれって、一種のぼったくり？
え？前、数十万の延滞金を働いて返してる人をテレビが取材してて・・・
皿洗いとかしてて悲惨でしたが
あれ？
あ、そなの。じゃあれって、一種のぼったくり？
>862
どうみても逃避型です。本当にありがとうございました。
どうみても逃避型です。本当にありがとうございました。
泣
866 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 00:30:19 ID:P7YlIOEV
おまえら、自由なんだよ！
人に言われるまで待ってる必要なんかないんだよ
さっさと自分の人生謳歌しようよ。
人に言われるまで待ってる必要なんかないんだよ
さっさと自分の人生謳歌しようよ。
>>861
泣くなよぉ。
こっちも泣けてくるじゃないかＴｗＴ
感謝はよけいだぞ。なにもしてあげてないんだから。
成功している自画像をイメージできるかどうかが分かれ道だそうだが、
破滅的な自分しか湧いてこないでいるんだ、俺だって グスン
泣くなよぉ。
こっちも泣けてくるじゃないかＴｗＴ
感謝はよけいだぞ。なにもしてあげてないんだから。
成功している自画像をイメージできるかどうかが分かれ道だそうだが、
破滅的な自分しか湧いてこないでいるんだ、俺だって グスン
別に生きたくねーけど、とりあえず生きてるってやつが多いんじゃないか？
生理的な欲求はあるが社会的な欲求が低いというか
生理的な欲求はあるが社会的な欲求が低いというか
869 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 00:33:21 ID:P7YlIOEV
時間に間に合わない？
どうせ約束の時間まで他にすること、できることは無いでしょ！？とあきらめて
早めに行っちゃえ！
どうせ約束の時間まで他にすること、できることは無いでしょ！？とあきらめて
早めに行っちゃえ！
870 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 00:35:10 ID:P7YlIOEV
>>869
根性叩きなおし系の思考で自分を律しようとしたが疲れただけだった。
そもそも、出来るやつはそういう開きなどしなくても自然とそれを体得しているわけで、
考えて治そうとしている時点で俺って神経症的だなぁ、と思って呆然とした。
根性叩きなおし系の思考で自分を律しようとしたが疲れただけだった。
そもそも、出来るやつはそういう開きなどしなくても自然とそれを体得しているわけで、
考えて治そうとしている時点で俺って神経症的だなぁ、と思って呆然とした。
「成功している自画像」
立ってるか座ってるかという基本構図さえ思い浮かびません
ので模写してきますﾉｼ
立ってるか座ってるかという基本構図さえ思い浮かびません
ので模写してきますﾉｼ
ＡＤＤじゃないの？
>869
いや、叱られるのを承知で自分に正直に自爆しますと、
他にすること満載なんす例えば２ちゃんとか２ちゃんとか２ちゃｎ(ry
いや、叱られるのを承知で自分に正直に自爆しますと、
他にすること満載なんす例えば２ちゃんとか２ちゃんとか２ちゃｎ(ry
>>878
自尊心と生きる力が備わっているからかな
普通の定義にもよるけど、僕達もれっきとした日本国市民だぞ。
その点は胸をはろうじゃないか
>>878
マズローの欲求って奴だね。
ロマンチストは出産機能を持たない男のサガだよね～
自尊心と生きる力が備わっているからかな
普通の定義にもよるけど、僕達もれっきとした日本国市民だぞ。
その点は胸をはろうじゃないか
>>878
マズローの欲求って奴だね。
ロマンチストは出産機能を持たない男のサガだよね～
>>879
ありがとお
確かに妄想してる。楽して幸せになる妄想。
>880
難しいよぉ
冬布団が暖かいと出たくないてな感じです
でも夏は風呂入らないと臭うので風呂だけは欠かしません！
風呂入ってきます。では
ありがとお
確かに妄想してる。楽して幸せになる妄想。
>880
難しいよぉ
冬布団が暖かいと出たくないてな感じです
でも夏は風呂入らないと臭うので風呂だけは欠かしません！
風呂入ってきます。では
みんなおしゃべりありがとう
最後に残っちゃった☆
最後に残っちゃった☆
女の「俺」書き込みうぜ
中身はあいかわらず女々しい所が余計ｗ
中身はあいかわらず女々しい所が余計ｗ
>>884
どれに言ってるの？
どれに言ってるの？
確かに少なくとも一人「俺」「僕」の女がいる
まあいいじゃまいか
スレタイに沿っていきましょ
まあいいじゃまいか
スレタイに沿っていきましょ
だから、どれだよ。
>887
AOyshi29じゃないか？
AOyshi29じゃないか？
ビジネス本を読むと、とにかくすぐに取りかかれと書かれていることが多いね。
後回しにしたり、気分が乗らないとかの理由で一応予定に入れておいたりするのは危険なのだろう。
もしかしたら、普通の人たちもすぐには取りかかれないのかも知れない。
俺らは、それで不都合が出るくらいの重傷度ってだけで。
後回しにしたり、気分が乗らないとかの理由で一応予定に入れておいたりするのは危険なのだろう。
もしかしたら、普通の人たちもすぐには取りかかれないのかも知れない。
俺らは、それで不都合が出るくらいの重傷度ってだけで。
極限まで追い込まれても始められません
便秘率１００％
膀胱炎も確定
ですよね？
膀胱炎も確定
ですよね？
893 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 11:14:58 ID:WgIKtl6n
今日寝坊して会社を休んでしまったｏｒｚ
来週の火曜日に心療内科にとうとうお世話になる。
来週の火曜日に心療内科にとうとうお世話になる。
膀胱炎二回なったよ
895 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 17:35:34 ID:wbFDBDqQ
後回しにしないですぐに解決する
これを第一に考えてやっていこうぜ。
近々まとめWikiでも作って、新参者を良い意味で追い出して行きたいもんだね。
まあ無理だろうけどwwwwwwwwwwwwwww
これを第一に考えてやっていこうぜ。
近々まとめWikiでも作って、新参者を良い意味で追い出して行きたいもんだね。
まあ無理だろうけどwwwwwwwwwwwwwww
ギリギリにやった宿題もってくの忘れて－10付けられた。
赤点だな…
学校辞めたいなーorz
赤点だな…
学校辞めたいなーorz
しかし学校やめるのすらギリギリ！
ついでに死ぬのもギリギリ
ギリギリの立場になったら止めるよｗ
900 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 20:44:34 ID:72qeMik2
はー食器洗わなきゃ。もう使い切った。
あと一時間で彼氏がうちに来る
自分の作るカツレツと生ハムサラダを楽しみにしてやって来る
洗ってない食器がまだ積んである
お米といでない
ご飯食べる部屋の床も埃っぽいから掃除したい
コインランドリーから持って帰った洗濯物がまだ袋の中
んで２ちゃんやってる、と
材料の買出しだけは済んでるのが唯一の救いか…
自分の作るカツレツと生ハムサラダを楽しみにしてやって来る
洗ってない食器がまだ積んである
お米といでない
ご飯食べる部屋の床も埃っぽいから掃除したい
コインランドリーから持って帰った洗濯物がまだ袋の中
んで２ちゃんやってる、と
材料の買出しだけは済んでるのが唯一の救いか…
遅刻・締切 いつもルーズな人のクスリ
出版社: アスカエフプロダクツ ; ISBN: 4756909884 ; (2006/05)
http://www.asuka-f.com/details/988.html
1 遅刻はこうして誕生した
2 どうしていつも遅刻するのか?
3 どうしていつも先のばしにしてしまうのか?
期限のある仕事がなかなかできない
仕事がせっぱつまってしまう人のタイプ
◆ものごとを先のばしする人（逃避型、自信家型）
◆面倒なことはしたくない人（現実逃避する人、反抗的な人）
◆完璧にしないと気がすまない完全主義の人
◆用心深くて心配性の人（準備に時間をかけ過ぎる人）
◆ 能力以上の仕事を入れてしまう人
◆スケジューリングや時間管理ができない人
◆ どこから手をつけていいのかわからなくなってしまう人
◆言い訳ばかり言う人
期限のある仕事がなかなかできない人の処方箋
◆ 「ものごとを先のばしする人」の処方箋
◆「面倒なことはしたくない人」の処方箋
◆ 「完璧にしないと気がすまない完全主義の人」の処方箋
◆「用心深くて心配性の人」の処方箋
◆「能力以上の仕事を入れてしまう人」の処方箋
◆「スケジューリングや時間管理ができない人」の処方箋
◆「どこから手をつけていいのかわからなくなってしまう人」の処方箋
◆「言い訳ばかり言う人」の処方箋
4 遅刻しない、締切に遅れないための時間管理術
5 どうしていつも落ち込むのか?
6 ぐっすり眠るための基礎知識
7 ぐっすり眠り、気持ち良く起きるための処方箋
8 時間管理が苦手な人の病気や障害
出版社: アスカエフプロダクツ ; ISBN: 4756909884 ; (2006/05)
http://www.asuka-f.com/details/988.html
1 遅刻はこうして誕生した
2 どうしていつも遅刻するのか?
3 どうしていつも先のばしにしてしまうのか?
期限のある仕事がなかなかできない
仕事がせっぱつまってしまう人のタイプ
◆ものごとを先のばしする人（逃避型、自信家型）
◆面倒なことはしたくない人（現実逃避する人、反抗的な人）
◆完璧にしないと気がすまない完全主義の人
◆用心深くて心配性の人（準備に時間をかけ過ぎる人）
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◆ どこから手をつけていいのかわからなくなってしまう人
◆言い訳ばかり言う人
期限のある仕事がなかなかできない人の処方箋
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4 遅刻しない、締切に遅れないための時間管理術
5 どうしていつも落ち込むのか?
6 ぐっすり眠るための基礎知識
7 ぐっすり眠り、気持ち良く起きるための処方箋
8 時間管理が苦手な人の病気や障害
>>902
全部当てはまっちゃった
全部当てはまっちゃった
904 ：反省 ◆7sb/zwNLYo ：2006/06/12(月) 01:24:09 ID:GgIaaUUZ
私も全部あてはまる。
でも分析したり本読んでも解決しない。
最近分かってきたんだけれど、
結局、仕事を「量」こなすと、要領が分かってくると思う。
先日、優しい上司に叱られたよ。
「要領が悪い！優先すべきはどれだ！
そんなやり方してたら時間内にまとまらないだろ！仕事の仕方を学べっ」って。
これまで「やればできる」とか、自分の力を過信してたことに気付いたよ。
単に、できない人間なんだ。
でも分析したり本読んでも解決しない。
最近分かってきたんだけれど、
結局、仕事を「量」こなすと、要領が分かってくると思う。
先日、優しい上司に叱られたよ。
「要領が悪い！優先すべきはどれだ！
そんなやり方してたら時間内にまとまらないだろ！仕事の仕方を学べっ」って。
これまで「やればできる」とか、自分の力を過信してたことに気付いたよ。
単に、できない人間なんだ。
905 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 01:57:14 ID:SRG57wKr
俺は自宅ポストの郵便物すら2週間程度はざらに取り出す事が出来ない。
たまりまくってはみ出してるから仕方無く取り出しているぐらいです。
とにかく、あらゆる難題が山積みになってて身動き全然とれずで
気が狂いそうなんですけど。
とりあえず、宇宙論の本を読んで現実逃避するので横になります。
たまりまくってはみ出してるから仕方無く取り出しているぐらいです。
とにかく、あらゆる難題が山積みになってて身動き全然とれずで
気が狂いそうなんですけど。
とりあえず、宇宙論の本を読んで現実逃避するので横になります。
やばい
人生に間に合わない
人生に間に合わない
907 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 12:42:35 ID:aotXENRn
ギリギリも何も
もう一年ほど時間オーバーしてるニートの俺がきましたよ(´；ω；`)
もう一年ほど時間オーバーしてるニートの俺がきましたよ(´；ω；`)
↑俺二年だから安心しろorz
ところで決して親のせいにする・したいわけじゃないんだけど、
みんなの親はどう？うちの親はすべてがギリギリ行動。
弟もそうだからやっぱり子供の頃からの週間とか少しは関係あるのだろうか。
ところで決して親のせいにする・したいわけじゃないんだけど、
みんなの親はどう？うちの親はすべてがギリギリ行動。
弟もそうだからやっぱり子供の頃からの週間とか少しは関係あるのだろうか。
流行のスローライフを体現しているおまいらが素敵です
母親は結構なんでも後回しにするタイプかもしれん
家事とか…実家は二部屋ほど要らないもので埋もれてて使えないし
ただそれも俺を育てるために仕事してたからだと思うと…
よくも悪くも母親に似たんだと思う。行動遅いくせに頼まれたら断れないし
家事とか…実家は二部屋ほど要らないもので埋もれてて使えないし
ただそれも俺を育てるために仕事してたからだと思うと…
よくも悪くも母親に似たんだと思う。行動遅いくせに頼まれたら断れないし
うちの母親も家の中では相当ずぼらでだらしなかった
俺が物事を先延ばしにしたりいい加減にやろうとすると
分け分からんくらいキレてこっぴどく叱られたんだが
あれは自分のように育って欲しくないってことの顕われだったんだろうな
でもかあちゃん、血は争えないよ orz
俺が物事を先延ばしにしたりいい加減にやろうとすると
分け分からんくらいキレてこっぴどく叱られたんだが
あれは自分のように育って欲しくないってことの顕われだったんだろうな
でもかあちゃん、血は争えないよ orz
うちは母親はしっかりしてたよ。
でも父親がダメだったなあ。
でも父親がダメだったなあ。
うちもキビキビママでだめだめ親父だった
うちは母親が時間限定でルーズだった。ほかのことはできてたけど
集まりとか、5分から10分遅れで行くような感じだった。
集まりとか、5分から10分遅れで行くような感じだった。
うちの親は両方テキパキしてる。
親は関係なくね？
親は関係なくね？
うん。うちも両親とも時間には厳しいな。
父は昔は少しルーズだったらしいけど、それでもそんなひどくはなかったようだ。
親は関係ないんじゃないかな。
うちは兄弟も普通だしな…
父は昔は少しルーズだったらしいけど、それでもそんなひどくはなかったようだ。
親は関係ないんじゃないかな。
うちは兄弟も普通だしな…
遺伝型のギリギリ病＝ＡＤＨＤとか
後天的なギリギリ病＝色々
の２つがあるんじゃないかな
遺伝のせいで後天的にうつになってギリギリ病ってパターンもありそう
後天的なギリギリ病＝色々
の２つがあるんじゃないかな
遺伝のせいで後天的にうつになってギリギリ病ってパターンもありそう
ここに居る奴らはさ、結局俺もそう私もそうとか言って
共感し合ってるだけ。本気で治そうなんて考えちゃいないんだよな。
ただ仲間を見つけて安心したいだけちゃうんかと。
お前らはただの甘えん坊だよ。まあ俺もだけど。
たまに誰かが解決法を書いてくれても実践しようともしない。
全員市ねばいいのに
共感し合ってるだけ。本気で治そうなんて考えちゃいないんだよな。
ただ仲間を見つけて安心したいだけちゃうんかと。
お前らはただの甘えん坊だよ。まあ俺もだけど。
たまに誰かが解決法を書いてくれても実践しようともしない。
全員市ねばいいのに
>>919
うん 市にたいね～♪
うん 市にたいね～♪
>>919
それ、自分自身への応援歌だね。頑張って治せよ！
それ、自分自身への応援歌だね。頑張って治せよ！
直しにかかるのまでギリギリか～
たぶん余命宣告されてから人生で本当に大切なことにやっととりかかるんだね
でも宣告されるまでもなく事故で突然死しちゃったｒ
たぶん余命宣告されてから人生で本当に大切なことにやっととりかかるんだね
でも宣告されるまでもなく事故で突然死しちゃったｒ
漏れ、物心ついたときからギリギリ人生なんだが
先天性なのかなぁ？
ただ、「多動」はないからADDかな？
先天性なのかなぁ？
ただ、「多動」はないからADDかな？
>>797
レスが物凄ーく遅れてｽﾏｿ >>769です。
今日も行動拒否って、病院に行けませんでした。
せっかく必死で起きたのに……orz
「雨降っててイヤだなー」って思いながら、ボーっとしてたら間に合わなくなった。
あと10分早く出かける仕度をしてたら、間に合ったはず。
薬が切れるこの週末は、地獄を見ることになるでしょう。
自業自得だーね。( ﾟ∀ﾟ)アハハ八八ノヽノヽノヽノ ＼ / ＼/ ＼
レスが物凄ーく遅れてｽﾏｿ >>769です。
今日も行動拒否って、病院に行けませんでした。
せっかく必死で起きたのに……orz
「雨降っててイヤだなー」って思いながら、ボーっとしてたら間に合わなくなった。
あと10分早く出かける仕度をしてたら、間に合ったはず。
薬が切れるこの週末は、地獄を見ることになるでしょう。
自業自得だーね。( ﾟ∀ﾟ)アハハ八八ノヽノヽノヽノ ＼ / ＼/ ＼
っていうか皆マゾだね
926 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 20:27:34 ID:5GxsgyL4
俺は時々>>825を取り入れ、ミッションインポッシボ風にやってる。
常にぎりぎりだが、しなきゃいけない事がハイテンポで進んでいく。
常にぎりぎりだが、しなきゃいけない事がハイテンポで進んでいく。
928 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 01:36:21 ID:5omry5Sj
age
やる仕事が山積してるのに全然気力無し。
で時間だけが無為のまま過ぎてゆく。
でもやるべきことが頭から離れないから
ストレスとプレッシャーは溜まり続け
もの凄い疲労感。。。
で時間だけが無為のまま過ぎてゆく。
でもやるべきことが頭から離れないから
ストレスとプレッシャーは溜まり続け
もの凄い疲労感。。。
あー、もー、誰かと待ち合わせの約束をするのが激しく苦痛。
間に合わないのに決まっているから。
>>926
ミッション・インポシブル風か！
それはいいな。オレも真似して、がんがってみよう。
>>929
オレもだ('A`) ここには仲間がｲﾊﾟｰｲいる。
間に合わないのに決まっているから。
>>926
ミッション・インポシブル風か！
それはいいな。オレも真似して、がんがってみよう。
>>929
オレもだ('A`) ここには仲間がｲﾊﾟｰｲいる。
931 ： ：2006/06/25(日) 22:45:02 ID:L/yOAEfd
さて、休日なんで
掃除するか。
掃除するか。
わ！いいｽﾚ発見!!
免許の更新を期限ｷﾞﾘｷﾞﾘの最終日にした上、後日の講習に遅刻して免許失効になったﾊﾞｶです。
免許の更新を期限ｷﾞﾘｷﾞﾘの最終日にした上、後日の講習に遅刻して免許失効になったﾊﾞｶです。
>>932
講習が何故に後日？
講習が何故に後日？
935 ：優しい名無しさん：2006/07/05(水) 18:32:57 ID:ABDqGY5b
浮上
今日の午後の約束、起きられなくてドタキャン、
６日中に仕上げなきゃいけない仕事も、翌日持越しの悪寒……。
ギリギリどころか、時間にルーズでどうしようもない。
こんなオレは ｵﾜｯﾄﾙ('A`)
６日中に仕上げなきゃいけない仕事も、翌日持越しの悪寒……。
ギリギリどころか、時間にルーズでどうしようもない。
こんなオレは ｵﾜｯﾄﾙ('A`)
937 ：優しい名無しさん：2006/07/06(木) 21:57:09 ID:81AWVW5i
おすすめの治療や本などをあげてこうや
グチってても何もならんしな
グチってても何もならんしな
>>937
そうやねー。ﾉｼ
お勧めの治療か……。
オレの場合、ギリギリにならないとやる気が起きなくて、いつも酷い目に会っているんだが、
それを考慮して、自分で自分のモチベーションを上げていく努力をしてる。
そうすれば、ギリギリに間に合うかどうかって仕事や用事が、余裕で片付く。
まー、いつもこの方法で上手くいけば、言うことないんだけど(・∀・;)
そうやねー。ﾉｼ
お勧めの治療か……。
オレの場合、ギリギリにならないとやる気が起きなくて、いつも酷い目に会っているんだが、
それを考慮して、自分で自分のモチベーションを上げていく努力をしてる。
そうすれば、ギリギリに間に合うかどうかって仕事や用事が、余裕で片付く。
まー、いつもこの方法で上手くいけば、言うことないんだけど(・∀・;)
このギリギリまで行動できないってっことの自己分析。
たぶん、普段明確な目的意識がないからかなと思う。
ギリギリまで、やるべきことを先延ばしすることで、
「目的・目標」がある状況を簡易に作り出しているのかなと。
想像だけど、やるべきことをすぐやっちゃうと、余った時間を
どう使っていいか分からないと思う（目的・目標がないから）。
たぶん、普段明確な目的意識がないからかなと思う。
ギリギリまで、やるべきことを先延ばしすることで、
「目的・目標」がある状況を簡易に作り出しているのかなと。
想像だけど、やるべきことをすぐやっちゃうと、余った時間を
どう使っていいか分からないと思う（目的・目標がないから）。
>>939
まったく同意。自分も同じ状態だった。
もう一つあって。
「ギリギリになるまで行動できない」＝基本的に活動・行動の量が少ない
のかとも思う。基本的に必要な作業であってもやらない生活が身についてるかも。
つまり「普段から少しずつ作業を続ける能力がない」ってことかなと。
だから結果的に「ギリギリ」になるとも言えないだろうか。
毎日少しずつ作業するには、自分の考え方の癖みたいなのを直す必要がある気がする。
まったく同意。自分も同じ状態だった。
もう一つあって。
「ギリギリになるまで行動できない」＝基本的に活動・行動の量が少ない
のかとも思う。基本的に必要な作業であってもやらない生活が身についてるかも。
つまり「普段から少しずつ作業を続ける能力がない」ってことかなと。
だから結果的に「ギリギリ」になるとも言えないだろうか。
毎日少しずつ作業するには、自分の考え方の癖みたいなのを直す必要がある気がする。
ギリギリまで行動できない、じゃなくて心の底ではやりたくないんでしょ
自己分析して理由つけて逃げるまえに行動すればいいんだよ
って自分で思っても行動したくない・・・
自己分析して理由つけて逃げるまえに行動すればいいんだよ
って自分で思っても行動したくない・・・
>>940です
>>941 thx
>>942
その状態は４年前くらいの自分だな。
それをもっと考え抜いて細かくしていくと940のような結論になった…。
つまりね、やる気や気分や感情の問題ではないんじゃないかな、ってことなんだ。
判断力の欠如とか、客観的な状況把握能力に問題があるとか、
または無意識に変な考えの癖がついてるのかなとか。
電車事故に遭った人が電車乗れなくなるのを、ただ気分の問題、やる気の問題と
責めるのかな？たぶん942は責めないだろう。
行動・勉強できない事にも何か病的原因があるのかも知れないなとも思う。
>>941 thx
>>942
その状態は４年前くらいの自分だな。
それをもっと考え抜いて細かくしていくと940のような結論になった…。
つまりね、やる気や気分や感情の問題ではないんじゃないかな、ってことなんだ。
判断力の欠如とか、客観的な状況把握能力に問題があるとか、
または無意識に変な考えの癖がついてるのかなとか。
電車事故に遭った人が電車乗れなくなるのを、ただ気分の問題、やる気の問題と
責めるのかな？たぶん942は責めないだろう。
行動・勉強できない事にも何か病的原因があるのかも知れないなとも思う。
946 ：943記録派 ◆JhwESsS8vQ ：2006/07/08(土) 18:20:59 ID:KsPqmiob
本気で直したいので、
自分の考え方の癖を客観的に把握するために、
記録を付けることに決めた。
だらだらしてる時の気持ちとか、朝二度寝する時の気持ちとか、
正直に書くことにする。
とりあえずやってみます。結果報告します。
自分の考え方の癖を客観的に把握するために、
記録を付けることに決めた。
だらだらしてる時の気持ちとか、朝二度寝する時の気持ちとか、
正直に書くことにする。
とりあえずやってみます。結果報告します。
947 ：943記録派 ◆JhwESsS8vQ ：2006/07/08(土) 18:25:42 ID:KsPqmiob
ついでに朝ちゃんと少しづつ、すべき作業をこなすことにする！
私の場合、行動を起こす前にいろいろ考えすぎて混乱したり嫌になって
行動しなくなっちゃうっていうパターンな気がする。
意外と行動起こしてみるとそんなに大変でもなかったりするんだけど、
用心深すぎるというかなんというか・・・・
行動しなくなっちゃうっていうパターンな気がする。
意外と行動起こしてみるとそんなに大変でもなかったりするんだけど、
用心深すぎるというかなんというか・・・・
行動することが、良いことだ、って確信が持てないんだよね
そのへんにヒントがある気がする
そのへんにヒントがある気がする
950 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 16:50:48 ID:/whkmTad
>>902の本読んでみた。結構良いこと書いてあったよ。
951 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 17:19:04 ID:yTgM2pB+
私は、どんな小さなことでも、何かやったら、「やりましたノート」に記録しています。
「できませんでしたノート」もありましたが、カウンセリングの先生に、それは止めて「やりましたノートだけにしなさい」と言われました。
一年間やると、小さなことでも、結構たくさんやっています。人から見ると、本当にささいなことばかりですが。
もちろん、出来ない日もありますが、そんな日は無理しません。
「できませんでしたノート」もありましたが、カウンセリングの先生に、それは止めて「やりましたノートだけにしなさい」と言われました。
一年間やると、小さなことでも、結構たくさんやっています。人から見ると、本当にささいなことばかりですが。
もちろん、出来ない日もありますが、そんな日は無理しません。
952 ：優しい名無しさん：2006/07/12(水) 17:23:32 ID:e2V1JpRQ
私も一歩踏み出す勇気とかがないから
物事を実行する前にあきらめてしまうことが
おおい。自分に自信がないからかな・・
物事を実行する前にあきらめてしまうことが
おおい。自分に自信がないからかな・・
豚切りスマソ。
資格試験で、期限迫っているのに、怖くてまだ書類開封できない。
この試験落としたら大変なことになるのに、どうしても開けられない。
思えば何もかもギリギリで速達になるんだよな……＿|￣|○
一つのことを始めるのに、ものすごい時間がかかる。
資格試験で、期限迫っているのに、怖くてまだ書類開封できない。
この試験落としたら大変なことになるのに、どうしても開けられない。
思えば何もかもギリギリで速達になるんだよな……＿|￣|○
一つのことを始めるのに、ものすごい時間がかかる。
>>954
とりあえず考えるのをやめて、今すぐ取り掛かるべし。
書類を開封したら１歩前進。
書類に目を通したら、２歩前進。
書類に記入したら、３歩前進。確認も忘れずに。
申し込みしたら、４歩前進。
申し込み終わったら自分へのご褒美に美味しいものでも食べたらいい。
それにもし、試験を落したとしても死ぬわけじゃないよ。
ゆったり考えよう。
とりあえず考えるのをやめて、今すぐ取り掛かるべし。
書類を開封したら１歩前進。
書類に目を通したら、２歩前進。
書類に記入したら、３歩前進。確認も忘れずに。
申し込みしたら、４歩前進。
申し込み終わったら自分へのご褒美に美味しいものでも食べたらいい。
それにもし、試験を落したとしても死ぬわけじゃないよ。
ゆったり考えよう。
郵便受けに郵便物溜め込みまくり
やっと持ち帰ったと思ったら開封しないまま放置
やっと持ち帰ったと思ったら開封しないまま放置
>>954
調子どう？
調子どう？
954です。
このスレに勇気もらって、開封したのですが、卒業証明書とか、自己申告書とか、
職歴証明書（辞めた職場の長のハンコがいる）とかが必要で、ひどく憂鬱です。
あと証明写真とか。普通のサイズではないので、手持ちの写真が使えません。
締め切りまで一ヶ月ありますので、明日から用意していこうと思います。
>955さん、>957さん背中押してくれて、ありがとうございます。
資格試験は一度きりしか受験できないので、勉強でもイライラしています。
このスレに勇気もらって、開封したのですが、卒業証明書とか、自己申告書とか、
職歴証明書（辞めた職場の長のハンコがいる）とかが必要で、ひどく憂鬱です。
あと証明写真とか。普通のサイズではないので、手持ちの写真が使えません。
締め切りまで一ヶ月ありますので、明日から用意していこうと思います。
>955さん、>957さん背中押してくれて、ありがとうございます。
資格試験は一度きりしか受験できないので、勉強でもイライラしています。
>>958
955=957です、お互い辛いところだよね。
自分も似たような状況の時は「一度にひとつずつ」と呟いてる。
ところで、ここ数日集中力が劇的に落ちてる。理由が全く思い当たらない…
雨続きで鬱になってるのかな？
955=957です、お互い辛いところだよね。
自分も似たような状況の時は「一度にひとつずつ」と呟いてる。
ところで、ここ数日集中力が劇的に落ちてる。理由が全く思い当たらない…
雨続きで鬱になってるのかな？
もうすぐ火災報知器の点検がくるのに部屋片づけられない
961 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 02:17:53 ID:PXFqohPY
>>959
958です。
とりあえず今日は出身大学に卒業証明書の申請書類を投函しました。
「一日にひとつずつ」ですね。教訓にぼちぼちやってきます。
ありがとうございます。
私も集中力が落ちています。
豪雨だったので、雨の音に独りイラついていました。
早くカラッと晴れるといいですね。
958です。
とりあえず今日は出身大学に卒業証明書の申請書類を投函しました。
「一日にひとつずつ」ですね。教訓にぼちぼちやってきます。
ありがとうございます。
私も集中力が落ちています。
豪雨だったので、雨の音に独りイラついていました。
早くカラッと晴れるといいですね。
962 ：優しい名無しさん：2006/07/20(木) 02:24:45 ID:sE1cJE/P
新スレには「先延ばし」という言葉も入れたいな。
これがキーポイントだからね
どうだろ？
これがキーポイントだからね
どうだろ？
３年間先伸ばししてる俺が来ましたよ
これから免許証更新に往ってきます
これは伸ばせない。既に誕生日過ぎてるし
てか、一週間ぶりに部屋の外に出るよ
億劫だがｶﾞﾝｶﾞﾘます！
これから免許証更新に往ってきます
これは伸ばせない。既に誕生日過ぎてるし
てか、一週間ぶりに部屋の外に出るよ
億劫だがｶﾞﾝｶﾞﾘます！
ギリギリでいつも生きていたいから～さぁ～
思いきりブチ破ろう～常識～
孤独を手に入れるんだ～
思いきりブチ破ろう～常識～
孤独を手に入れるんだ～
966 ：優しい名無しさん：2006/07/23(日) 21:20:02 ID:37usrN2I
仲間がいっぱいいて安心した。
洗濯も洗い物も仕事の資料の整理もたまってるけど、寝ちゃうもんね！
おやすみなさい。
洗濯も洗い物も仕事の資料の整理もたまってるけど、寝ちゃうもんね！
おやすみなさい。
968 ：優しい名無しさん：2006/07/24(月) 22:32:49 ID:9ERhheod
>>966
俺の場合、恐怖症と技能スキルの問題と分かったよ
俺の場合、恐怖症と技能スキルの問題と分かったよ
うつになって回復してきたら以前より『ギリギリ君』がマシになってた。
早めに用意しておかないとパニクって、外出が一切出来なくなってしまう自分にきづいたんだ。
早めに用意しておかないとパニクって、外出が一切出来なくなってしまう自分にきづいたんだ。
私は、やらなくてはいけない事が複数あると、もうそれだけでパニックになります。
普通にこなせば難なく終わるということはわかっているのですが、
どれから手をつけていいか混乱してしまい、結局ギリギリまで何もせず、逃避してしまいます。
最近は特にこの症状が悪化し、ギリギリになっても行動できなくなっています。
身体が言うことを聞かないんです。もうこんな無能な自分は死ぬべきだと思います。
これは私が怠惰なせいなのか、それとも精神的な病気なのか・・・
普通にこなせば難なく終わるということはわかっているのですが、
どれから手をつけていいか混乱してしまい、結局ギリギリまで何もせず、逃避してしまいます。
最近は特にこの症状が悪化し、ギリギリになっても行動できなくなっています。
身体が言うことを聞かないんです。もうこんな無能な自分は死ぬべきだと思います。
これは私が怠惰なせいなのか、それとも精神的な病気なのか・・・
971 ：優しい名無しさん：2006/07/25(火) 23:08:40 ID:pP2k1QyP
>>969 うつだと頭はたらかないしだるいから用意なんてできるはずないんだよね･･･
端から見るとただの駄目人間にみえてしまう･･･
今日もやらなければいけないことたくさんあったのに、ぎりぎりにはじめたから
出来たことはご飯つくることだけ････なんもしてないのに飯だけ食ってる自分が
情けないけど、動けないよ～
このままでは1週間後のテストもどうせぎりぎりで勉強はじめて玉砕･･･
端から見るとただの駄目人間にみえてしまう･･･
今日もやらなければいけないことたくさんあったのに、ぎりぎりにはじめたから
出来たことはご飯つくることだけ････なんもしてないのに飯だけ食ってる自分が
情けないけど、動けないよ～
このままでは1週間後のテストもどうせぎりぎりで勉強はじめて玉砕･･･
自分にハマるスレ発見！初めてきます～
取りあえず…
大学でパワーポイントを使ったプレゼン（五分足らずですが）があり、３週間も時間があったのに、
おとといになってようやくネットで資料を集め（夜から）、厳選して（朝の５時まで）、
昨日はアウトラインを決め（３時間、結局大まかなまま寝ちゃった）、今日の朝「ヤベ！」と思って
７時に起き、大学のＰＣでパワポを急いで作り（１時間で５コ）、結局原稿含め（←これも清書する時間もなく、
乱雑なままだったけど）出来上がったのは授業開始の１０分前だよ…。ハハハ。
一応無事に終わってよかったけどみんなみたいに凝ったことはできなくて平坦なものになってしまったよ。初めての
わりにはギリギリで頑張ったな自分。
気持ちがラクになったよ。
取りあえず…
大学でパワーポイントを使ったプレゼン（五分足らずですが）があり、３週間も時間があったのに、
おとといになってようやくネットで資料を集め（夜から）、厳選して（朝の５時まで）、
昨日はアウトラインを決め（３時間、結局大まかなまま寝ちゃった）、今日の朝「ヤベ！」と思って
７時に起き、大学のＰＣでパワポを急いで作り（１時間で５コ）、結局原稿含め（←これも清書する時間もなく、
乱雑なままだったけど）出来上がったのは授業開始の１０分前だよ…。ハハハ。
一応無事に終わってよかったけどみんなみたいに凝ったことはできなくて平坦なものになってしまったよ。初めての
わりにはギリギリで頑張ったな自分。
気持ちがラクになったよ。
失敗するのが怖いから行動できないんだと思う
これは慣れによってどうにかなると思うが。。。。
これは慣れによってどうにかなると思うが。。。。
974 ：優しい名無しさん：2006/07/26(水) 01:17:44 ID:0n4mHb3C
>>972
あなた、優秀そうですね。大学どこ？
あなた、優秀そうですね。大学どこ？
>974
地方国立です。でも、少人数のクラスの全員発表だからＰＰを使えたので特別優秀なわけではないです。
最近思うようになったのは、少し前に出てましたけど、複数のことを同時（というか、１つずつというか…）に
できないんです。あれもあって、これもあって、あれをしたらこれをして、明日は、日曜日はって、
いつも頭に浮かべてはいるんですけど、それだけでイッパイになっちゃって
結局何一つできてないことも。
「大学に慣れないからまだ教習に行かない」「教習があるのに歯医者に行くなんて…」
「試験が近いのに部屋の掃除なんてしてられない」といっては、暇を持て余しています。
この間は親知らずが痛くて、でもレポートの締め切りが近いからって我慢してた。
でもそのレポも未提出、歯医者に行くのももそれから１週間たって、歯茎から膿が出てきてた。
医者にはおこられました（´д｀）
完全予約だと、今日予約しても数日後ってのが嫌で（束縛されている感じ？）、症状おさまりそうな気もするし
電話できないね。
>>939も少しあてはまるかも…無くなるのが怖いのはある。
五連のタマゴボーロ、最後の１袋だけ４ヶ月もとっといてるよ；
お菓子とか、消耗品がなくなるのが嫌で、シャンプー思いっきり使えない。
最近のことだと、ニッセンを頼もうと思って１ヶ月毎日思い出してるのに、
いざ電話をすることができない。
なんか、何かをすることにいちいち勇気―心積もりがいるんだ。
レポートに関しては特に、前に出てた「完璧主義」のところもある気がします。
因みに２年ぶりにココに来るのも、時間かかりました；
レスをするのも…（略
いや、書き始めるといろいろ書けるんですけどね。
地方国立です。でも、少人数のクラスの全員発表だからＰＰを使えたので特別優秀なわけではないです。
最近思うようになったのは、少し前に出てましたけど、複数のことを同時（というか、１つずつというか…）に
できないんです。あれもあって、これもあって、あれをしたらこれをして、明日は、日曜日はって、
いつも頭に浮かべてはいるんですけど、それだけでイッパイになっちゃって
結局何一つできてないことも。
「大学に慣れないからまだ教習に行かない」「教習があるのに歯医者に行くなんて…」
「試験が近いのに部屋の掃除なんてしてられない」といっては、暇を持て余しています。
この間は親知らずが痛くて、でもレポートの締め切りが近いからって我慢してた。
でもそのレポも未提出、歯医者に行くのももそれから１週間たって、歯茎から膿が出てきてた。
医者にはおこられました（´д｀）
完全予約だと、今日予約しても数日後ってのが嫌で（束縛されている感じ？）、症状おさまりそうな気もするし
電話できないね。
>>939も少しあてはまるかも…無くなるのが怖いのはある。
五連のタマゴボーロ、最後の１袋だけ４ヶ月もとっといてるよ；
お菓子とか、消耗品がなくなるのが嫌で、シャンプー思いっきり使えない。
最近のことだと、ニッセンを頼もうと思って１ヶ月毎日思い出してるのに、
いざ電話をすることができない。
なんか、何かをすることにいちいち勇気―心積もりがいるんだ。
レポートに関しては特に、前に出てた「完璧主義」のところもある気がします。
因みに２年ぶりにココに来るのも、時間かかりました；
レスをするのも…（略
いや、書き始めるといろいろ書けるんですけどね。
976 ：優しい名無しさん：2006/07/26(水) 21:49:02 ID:BHTCf0Eg
>976
そうだね、やらなきゃって気持ちは大事だと思う。
自分で言うのもなんだけどがんがってるよ。
そうだね、やらなきゃって気持ちは大事だと思う。
自分で言うのもなんだけどがんがってるよ。
次スレもギリギリのﾖｶ━━━━(ﾟＡﾟ)━━━━ﾝ!!!!!
最近調子のいい俺が立てよう＞９７８
980 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 07:33:15 ID:GVpBmMNv
ダメだったorzzzzzzzzzz
981 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 07:37:09 ID:s5p2o5AO
そろそろ立てなきゃいけないですね。
俺もちょくちょくお邪魔します←他人任せ
俺もちょくちょくお邪魔します←他人任せ
982 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 07:48:58 ID:+ANADILZ
あ
983 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 09:04:42 ID:AhXj4jB2
あたしがただ単に
怠けてるだけだと
思ってた…
(そうかもしれないけど)
部屋の片付けや宿題を
しなければいけない!
ｯて思いはあるﾝだけど
出来ない…(PД`q｡)ﾟ∵,
次スﾚ
楽しみにしてます(^∀^*
984 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 17:42:36 ID:kYS05WyN
985 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 17:43:27 ID:CxU3IOj0
誰か次スレを…はやく…
986 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 17:45:49 ID:CxU3IOj0
やっちゃった
>>984乙
>>984乙
987 ：優しい名無しさん：2006/07/27(木) 23:42:39 ID:ZgYQ8pEm
どうして
988 ：優しい名無しさん：2006/07/28(金) 00:11:04 ID:kdTI8MVs
ギリギリまで行動できなかったけど、明日（今日）こそは、
健康保険の減額申請に市役所へ行ってきます！＞＜；
ついでに、一週間熱が下がらないので、医者にも行くぞ！
さらに、帰りにスーパーで食材を買ってくる！
明日（今日）は凄く勇気のいる日だ…生きて帰ってこれるのか自分orz
健康保険の減額申請に市役所へ行ってきます！＞＜；
ついでに、一週間熱が下がらないので、医者にも行くぞ！
さらに、帰りにスーパーで食材を買ってくる！
明日（今日）は凄く勇気のいる日だ…生きて帰ってこれるのか自分orz
わ～い！ぎりぎり仲間がこんなにいっぱい。
私もぎりぎりです。だから、友人と待ち合わせしても気がついたら友人が
お迎えにきていたなんてことが多々あります。
逆算して時間決めるんだけどなかなか時間通りに行動できない。。。
私もぎりぎりです。だから、友人と待ち合わせしても気がついたら友人が
お迎えにきていたなんてことが多々あります。
逆算して時間決めるんだけどなかなか時間通りに行動できない。。。
明日五時提出のレポートのための資料読みを今やっと
手をつけたところです・・・
なんでやらないんだろう
手をつけたところです・・・
なんでやらないんだろう
ギリギリまで埋めてやるぞ！
ｷﾞﾘｷﾞﾘｱﾝｱﾝ！
このスレのおかげでニート卒業した俺が埋めてやるぞ！
994 ：優しい名無しさん：2006/07/28(金) 04:48:34 ID:ScZsvowj
>>993
先延ばし克服したのか？
先延ばし克服したのか？
995 ：優しい名無しさん：2006/07/28(金) 12:44:33 ID:uhBgsQ/A
馬
生め
生まれる～
１０００gで生まれた。
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。