鬱でも必死に会社へ行っている人38

経済的、その他の理由で会社を辞められず、毎日必死で
会社に行っている人達が集うスレです。
過去スレは>>2-10あたり

前スレはこちら。
鬱でも必死に会社へ行っている人37
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060091550/l50

＜過去スレ 31〜＞
パート36
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1059313923/
パート35
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058454692/
パート34
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057604224/
パート33
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056803350/
パート32
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055915208/
パート31
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055075530/

＜過去スレ 21〜30＞
パート30
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1054311001/
パート29
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053518299/
パート28
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052662334/
パート27
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1051591978/
パート26
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050324383/
パート25
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1049147849/
パート24
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048200785/
パート23
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1047377404/
パート22
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1046270052/
パート21
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1045150683/

＜過去スレ 11〜20＞
パート20
http://life.2ch.net/utu/kako/1042/10425/1042589901.html
パート19
http://life.2ch.net/utu/kako/1042/10425/1042589901.html
パート18
http://life.2ch.net/utu/kako/1040/10408/1040853195.html
パート17
http://life.2ch.net/utu/kako/1036/10365/1036587960.html
パート15
http://life.2ch.net/utu/kako/1036/10365/1036587960.html
パート14
http://life.2ch.net/utu/kako/1034/10348/1034871080.html
パート13
http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10332/1033282594.html
パート12
http://life.2ch.net/utu/kako/1031/10314/1031462864.html
パート11
http://life.2ch.net/utu/kako/1029/10297/1029749923.html

＜過去スレ 1〜10＞
パート10
http://life.2ch.net/utu/kako/1027/10273/1027311769.html
パート９
http://life.2ch.net/utu/kako/1025/10254/1025490518.html
パート８
http://life.2ch.net/utu/kako/1023/10233/1023376492.html
パート７
http://life.2ch.net/utu/kako/1021/10214/1021427329.html
パート６
http://life.2ch.net/utu/kako/1019/10195/1019529591.html
パート５
http://life.2ch.net/utu/kako/1017/10177/1017790842.html
パート４
http://life.2ch.net/utu/kako/1014/10148/1014890468.html
パート３
http://life.2ch.net/utu/kako/1012/10124/1012403719.html
新・鬱でも必死で会社に行っている人 �U
http://life.2ch.net/utu/kako/1010/10103/1010393702.html
新・鬱でも必死で会社に行っている人
http://life.2ch.net/utu/kako/1010/10103/1010393702.html
鬱でも必死で会社・学校に行ってる人�U
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1004/10040/1004026988.html
鬱でも必死で会社・学校に行ってる人
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1000/10002/1000201505.html
鬱でも必死に会社へ行っている超人
http://life.2ch.net/utu/kako/1037/10375/1037529361.html

疲れたべ

とりあえず新スレおめ〜

いつもお疲れ様です＞ゆめぶたいさん

>1
乙です。

漏れも休職が決まった。あと何日か行って引継ぎしたら、無期限休職。
無給になるから経済面では厳しいが、戻る場所があるのはありがたい。
しばらく何も考えずに休みまつ

休みたい・・・会社行きとうないわ。
もう会社生活いややわ。
堪忍して欲しいわほんま。
もう死んでもええ。

＞９

マターリ心身休めて下さいね。。。
またこのスレに帰ってきてちょ

>>1おつかれさま
ここのスレに来たみんなもおつかれさま。

休みなくて病院いけませんでした。薬切れで寝れないヨカーン。
昔処方されたテトラミド10mgハケーン！でもひと粒じゃ。。。（；△；）
家の近くと職場の近くと病院かけもちすることにした。内緒で休憩時間に
病院いってきまつ。誰かに見つかったらヤバいなあ。
接客だし。。。。。あううううう

明日から仕事だ・・・
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￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣￣￣

もう仕事行くのが嫌になる。口下手だしとろいし・・・・死にたいわ本当
もう寝たら目が覚めてほしくない。

休みの間、毎日昼まで寝ていたのに
今朝はちゃんと６時に目が覚めた。
本当は良いことなのに、緊張で目が覚めた感じで
素直に喜べなかった。
仕事中ズーっと胃が痛くて
昼飯もほとんど食べれなかったのに
さっき晩飯にカレーを食っちゃった。
明日の朝、また胃が痛いんだろうなあ・・。

>>1さんおつかれさまです。

明日から仕事が再びスタート。しかも今週は外に出ることにな
っているので(普段は内勤)もうすでにどっかへ逃亡したい気分。

なんというか、仕事自体はともかくとして、会社に時間的に長時
間拘束されるのがつらいし、不安なんだよねぇ。考えただけで気
分が悪くなって、気が狂いそうになるし。

自分が何のために働いているのか明確な動機付けがないのでダメ
なのかもしれないのですけど。

自分が好きな仕事をして生きていけたらどんなにいいか・・

皆は恋人とかいる？
もしいたら「その人のために頑張ろう」とか
思って今より頑張れるのかなあ。

俺は暗いし彼女なんて出来る気配もないけど・・・。

好きな事も仕事になると嫌いになるよ。

>>17
好きな仕事ができたとしても
それを邪魔する存在がいると困る

18のレス、思いっきりスレ違いだけど、
>>16の、
＞自分が何のために働いているのか明確な動機付けがないのでダメ
＞なのかもしれないのですけど
というのを見てふと思ってしまったんです。

今の自分には、辞めてプーに戻る勇気が無いってだけで
働くための前向きの理由が無いんだよなあ。

>>21
確かに「生活のため」以外の前向きな理由がない...
確かにやめてプーになる勇気もない。それだけ。

>>22
禿しく同意。
こっから新しい仕事探して、イチから仕事覚えて、って気力が、
今の自分にはないってだけ。
生活のため、ただそれだけだね。
異性恐怖症もあるから、独りで生きて行く強さも持たなきゃならんのに･･

ああ、ねむれない！
明日も遅刻か。

いつもスレ立てお疲れさまです。

夏休みもないまま、また一週間が始まりますた。
帰りの電車でミスチル聞いてます。

う〜つ〜の日も〜この〜胸に〜♪

…余計鬱になってきた。

ゆめぶたいさん、いつも乙です。ありがとう。

>>16
わたしは本当にただ生活するために働いているって感じかなぁ。
実家から逃亡してるから、仕事しなきゃ住む場所なくなるし、
食うこともできなくなる。
だからって積極的に逝きたいﾜｹじゃないし。。
わたしも前向きじゃないわな……w

>>18
恋人のために頑張ろうなんて思えないよ。。
最初の頃はそう思えた時期もあったけどね、
恋人の存在自体がプレッシャー。
相手がこっちを思い遣っての言動だっての分からなくもないけど
やっぱりプレッシャー。
っつーかひとを好きになる、好きでいるって感覚自体が分からない状態だしさ。

もう営業したくない。他人としゃべるのがこんなに苦痛とは。
営業丸出しじゃあ相手は警戒するのわかってるんだけど、かといってうまく仲良くなるなんていう
器用さもない。
ああ・・・ずっと眠っていたい

必死で会社に行っているわけでもない。行きたくないけど給料のためにやむなく行ってる
渇入れて仕事しているわけでもない。割り当てられた仕事を淡々とこなしているだけ
時間が余れば当然おさぼり。喫茶店や本屋で暇つぶし。
このままで、いいのかな〜なんて毎日思いながら会社通ってる。
日毎に馬鹿になってゆく感じ。こんなんじゃダメだと思い、ネットや新聞の求人欄に目を通す
自分の将来に思いを巡らしたり、転職活動しているときが一番落ち着くし、
集中力が研ぎ澄まされる。
こんなおれってやっぱ病んでるのかな。。。

恋人のためにがんばることよりも、
好きな人がいるとがんばれることのほうが多いです。

好きな人にこっちを振り向いてもらおうとがんばっていると、
仕事など生活への気力も充実してきます。

好きな人が職場にいたんだけど、その人転勤しちゃったからもう
仕事ヤル気今まで以上になくなってしまった･･･。気持ちはそれでも
結果を出さないと首だから、なんとかやってるけど、もう会社行く
意味ないかんじ･･･。給料安いし雑用だしわたしでなくてもできる
仕事のうえ、好きな人も仕事やる目的もなくただ淡々と仕事やってる
だけなんて時間の無駄だしこんな無駄なことやってて意味ない。
人生無駄にしてるよな〜･･･って最近、フと思うことがある。
もう辞めようって思って職探ししている。一ヶ月休んでスキなこと
して気を紛らわしてあらたに仕事はじめたいな、とおもうんだけど
思うけど、生活するためには金が要るし･･･な･･･。
せめて、好きな人とかはげみになる何かがあればいいんだけど、
それがもう今後ないって思う。近いうち辞めてしまおうって決心しています。

>>30
好きな人が会社からいなくなっちゃうって辛いよね。自分も何回経験した事か。
なぜか、いい人、気に入った人から会社辞めてっちゃうんだよね。
でも、そんな事で自分も会社辞めたんじゃ何処行っても同じ事の繰り返しだから
嫌だけど頑張って踏ん張ってる。

はぁ〜、もう無理やり明るく振舞うの疲れた。
ほんとはこんな性格じゃなく、すごく考えちゃう方なのに
“悩み無さそう”って言われると…。これも薬のお蔭か？
っていつも考えちゃって、でも、明るくしちゃう。
給料はまあ貰えるからいいけど、ほんとに疲れてきた。
しばらく何も考えずに旅に出たいよお。。。

>>31
もう会えないんだって事実を知ったときはかなり辛かったよ。ほんと、
私の好きになった人、大切な人ってどっかいっちゃうんだろうか･･･って
思うだけでなく、いなくなってしまうようなことが過去多々あって以来、
あまり深く関わらないようにしようという自己規制が働いてしまって
好きな人（大切な人）がそばに居る時でさえ、あまり大袈裟なアプローチとか
しなかったし、気持ちから目をそむけていたら･･･やっぱりいなくなっちゃった。
『大切なものって失ってから気づくんだ』って実感したし、どうせいなくなっちゃう
運命なら、これからは男女問わず大切だ！と思ったら失ってもいいから思いきり
ぶつかっていこうって決めました。

鬱なのか朝とかやる気無い。
バイトだけど仕事自体は好きなのに。
帰ったら全て失ったみたいな気になって寝る。
だるくなってお風呂も一週間入らなかったし。
それでも毎日仕事は迫ってくるし。
リスカなんかした日にゃぁ仕事に支障が出るしね。
生活の為でしか無いよ。結局は。
だからって精神すり減らして働くのもなんかね。
まぁ現実か。打破したいけど。

生活のために無理して会社言ってる人って、やっぱり多いんですね。
俺の場合は、世間への見栄、それと、今の会社辞めたら二度と社会
復帰出来ないんじゃないという漠然とした不安からなんとか踏み留ま
ってます。今の会社辞めたら恐らくヒッキーになって、恐らく再起不能
になっちゃうでしょうね。ほとんど惰性で頑張ってます。

逆に言えば、生活のためだけに働いている人は、ある程度の資金や
家族などの保護があれば、会社辞めちゃっても平気ってことかな？

辞めたいのは山々なんだけどな・・・。勇気が無い・・・

>>34
何のバイトされてるんですか？派遣？私と似たような立場っぽい･･･

みんな会社行ってえらすぎる…
私最初から就職あきらめて、SOHOだけど
それすらもうだめだ…　鬱すぎる。

今日で長かった休みが終わりだ・・・・
もうビール６本目に突入だあーい。
やヴぁいよ

一昨日誕生日を迎えて、とうとう３５歳。
未だに女の子とつきあったことのない俺は、
もう、楽しいとか哀しいとか人間らしい感情を忘れているような気がする。
でも、会社に行く辛さは感じる。
この辛さは、仕事が嫌なんじゃなくて、
何の思い出もない人生を後悔している辛さなんだろな。
自分は鬱ではないと思うけど、気分は沈んでいるし、
仕事の内容より、周りの目を不必要に気にするし、ストレスも発散出来ない。
多分、スレ違いだな。スマソ

>>35
その気持ちよくわかります。仕事は辛くて仕方ないけど今辞めたら二度と社会復帰出来なくなりそうで俺も怖くなります。

あ〜あ〜、眠剤投入して寝たのに途中覚醒してしまった。
まだ起床まで５時間近くもある・・・鬱だ・・・

>>36
カラオケです。
朝から夕方まで。
夕方からコンビニだったり。
店が好きなんだけど、朝は苦手で鬱になる。
行ってしまえば平気なんだけどね。
多少は。
そこしか居場所が無いと思っちゃってるから
帰ってきたらもう駄目。
稼がないとって強迫観念もあるのかもしれない。
本当、それこそ必死だよ。
最近は全て投げ出して引き篭もりたいとか思う。
死んだら楽になれるのかなとか。

宝くじが当たって一生安泰な暮らしが出来るなら、仕事を辞めてしまうかも知れない。
でもまあ、そんなことは夢物語、親に頼ってもいつかは親の方が先に天に召されるでしょ。
やはり自分で生きていくしかないわけで。
おんぶにだっこで生きていられるほど現実は甘くない罠。

>>40

「鬱でも必死に会社に行って」てコースから降りて4ヶ月めです。
社会復帰、、、。どうしよう。

昨日バイト辞めました･･･ﾊｧ
もうだめかも･･･
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>>44
男は辛くとも働かなきゃいけないですからねぇ...。俺も辛くて辛くて仕方ないですけど。あぁ、だんだん暗い気分になってきた...

>>４２
私も同じように朝が辛い｡行ってしまえば今度はずっと仕事をしたい｡
土日と水曜日とかが休みならいいのになー。でも収入が減るか…｡
職場自体の雰囲気はかなりよいのが救いです。

人間関係が辛いと死にたくなりますからね・・・
私は解放されるためにがんばります。。

皆さんに、アドバイス頂けたらと思いましてカキコ致しました。

来年、専門学校卒業を控えた者です。
実は今、就職のことでもの凄く不安になっていて、夜寝れない事もしばしばなんです。
今まで色々なバイト（ファミレスのウェイター、スーパーの精肉仕込み、製麺所、居酒屋接客、事務等）
をしてきたのですが、物凄くどんくさくて上司に怒られてばかりいて、どのバイトも三ヶ月余りで
辞めてしまうことが殆どなんです。学生時代のバイト経験で、上司にさんざん怒鳴られたことがトラウマになり、
現在は勇気が出なくてバイトも出来ません。無論就職なんて・・・。

どの位どんくさいかと言うと・・・

上司に仕事の指示を受けて実行してみても、全く違う事をしているんです。
また、過度の緊張状態にあるためか、仕事の説明を受けていても全く頭に入らない。
常に仕事中はオロオロ、ドキドキ。客から注文聞きに行っても、すぐ注文内容を忘れてしまい、
何度も聞きに行く。また注文の聞き間違いをして、そのままオーダーを通し怒られる。
お釣りも必ず間違えている。
こんなことが、一日一回は必ずあるんです。ほんと絵に描いたような、どんくさい人間です。

仕事を怠けたいという気持ちは全くありません。仕事に取り組む態度は人一倍と思います。
でも失敗ばかり・・・。あまりにもどんくさく、失敗が多いから、ウェイターで雇われたのに
買い物のパシリしかされなかったり、何か問題が発生すると、何でも漏れのせいにされ、怒られる
（漏れのせいじゃないのに・・・）。

今まで、就職するのが怖くて大学行ったり、専門学校行ったりして逃げてきましたが、
もう年齢的にも、金銭的にも限界。

うぅ・・、どうしよう。
このままでは、また引き篭もり生活になってしまう。
なにかアドバイス頂けないでしょうか。
長文スマソです。

また朝か・・・
何か生きててもしょうがないって、いつも思う

朝になると鬱になるね。。。無理にがんばらないで生きていきますかね。

ふ〜寝起きが悪いぜ…
出勤までちょっと休憩

おはようございます。ゴルァ〜〜！

今日もﾏﾀｰﾘいきましょう。

今日は起きられた。当たり前のことがうれしい。

おはようございます。
仕事が始まったのに現実感が沸かない。昨日は仕事に行ったのになぁ。
フワフワした感じの中にいる。やべ、脳内逃避かな

毎日、早朝覚醒。そんでは、行ってきま〜〜す。

おはようございます。
今日も雨か・・・。
行きたく無いけど仕事行って来ます。

昨日、仕事でミスを重ねてへこんでまつ。。

あぁ、もうそろそろ仕事行かなきゃ。辛いなぁ。

今日はあまりに辛いので休みまつ。
理解のない職場で毎日拘束12時間はつら過ぎです。。。

今電車に乗ってる。
飛び降りたくなる。

ソラが眠すぎて、半分だけ飲んで出発したのに、電車の中で睡魔が。
立ったままだったから、棒に頭ぶつけたよ…ｲﾀｲ…
やっと会社に着いた。今からもう半分飲める。
今日は何錠で乗り切れるかなー

>61
その気持ちすげぇわかる。死ねるならすぐ死にたい。
でも残った借金親が払うと思うと死ねない。
泡姫になって全額返済してから死のう。

減薬しようかと思っていた矢先、急に仕事が忙しくなってきた。こりゃ減らせないわ。のんびりと南の島でも行きたいよ。

二週間ぶりの休みです。
休みはうれしいけど、休み明けのダルさを思うと、今から鬱・・・
とりあえず病院逝ってきます

東京。また雨。夏はなかった。。。

これから休職の準備をしてきます、いってくるぜ

あなたはどちらの要素が多いですか？

好かれる人間の要素：
a)笑顔が良い、優しい、思いやりがある、頭が良い、清潔、おしゃれ、
容姿が良い、積極的、特技がある、自信がある、スポーツができる、
b)明るい、元気、タフ、楽しい、面白い、

嫌われる人間の要素：
a)不平・不満が多い、他人を見下す、態度がでかい、偉そう、不潔、
自慢する、嘘を付く、見栄っ張り、わがまま、狡い、陰口を言う、
思いやりがない、人のために動かない、人を妬む、依存心が強い、
陰険な顔、ダサい、裏表がある、
b)暗い、元気がない、消極的、面白くない、ユーモアがない、愛想が悪い、
オドオドしている、頭が悪い、要領が悪い、すぐ疲れる、

ちなみにa)の結果としてb)になるのではないかと思います。

嫌われている人やいじめられている人は自分の悪いところには
あまり関心がないからね。
被害者意識で人を恨んでいるだけでは何も変わらないよ。
自分を変えていかなきゃ。

さぁ、仕事するかね。

ここ２ヶ月休暇を取っていない。夏休みも取りそびれた。
以前の上司なら事情を知っていたから「調子悪いので午後半休にさせてください」
と言えたのだが、今の上司は事情を知らない(ハズ)だし、しかもプロジェクトで
別部門に派遣されているからそこの責任者にも了解を得なければいけない。
休めないほど忙しい訳ではないのだが、どういう風に言って休めば良いか
迷っている。
ちなみに一日全休を取ると、朝から寝たきりorネット漬けの生活になるので、
できれば午後半休の方が良い。

疲れたよー。帰りたい。

午前半休取った。これから会社行くの辛い。。。。。

さてとあと半日、っつうか８時間、なんとか乗り切りたい。。。

あと五時間

鬱による仕事の穴あきの集大成の出来事が今日発生しました。
たくさんの人があつまる会議で根本的に間違っている数字の塊を
提示してしまい非難囂々・・・。
昨日も進行についてぐずぐずしすぎとキツークおしかり受けたばかりなのに。

もう仕事辞める事にしました。
こんなんじゃ何やっても駄目だわ。
なんとかしようって頑張ってきたけど出ない力、出ないやる気
もうどうしようもない。
こんなのばっかり。嫌なことばっかり
もう嫌。こんな人生なんて嫌。

心が壊れそう

後で、上司の上司に呼び出されて、
「あなたがやっている仕事はあなた一人でできるものではないし
あなた一人の物ではないから遠慮せずに他の人に頼りなさい
あなたの上司にもいってあるから」

と言われた。
いやーちゃんと見てる人は見てるんだね。
涙が出てきた・・。

>>77
そういう出来た人ばかりだと良いんだけどね。
大会社では自分の出世しか考えていない香具師が先に上に登っていく。

ところでこのスレの皆さんは具体的にどのような鬱なのでしょうか？

自分は対人恐怖など社会不安障害で鬱になりとても辛いです…


　

午前中しつこい営業の人が来た。声を聞いてるとだんだん恐怖感が
出て、動悸がして涙がでて止まらなくなったから、薬飲んだ。
でも今度は鬱が悪化したときのきっかけになった人が、携帯の音を
ピポパポ鳴らしている。この音聞くと焦燥感が出て苦しい。
もう帰りたい・・・

今日は朝が辛くて休んでしまった。
仕事へいくと平気なのに、行く前の憂鬱さがたまらん。
１０：００出勤なのにこんな状況では…と思うと辞めるしかない。
でも、稼がないと生きていけない。限界かも。
また暫く引きこもりたい、、、。

>>79
私は鬱は治ってきたような感じだけど、後ＰＤがある。
対人恐怖もあるけど、医者からは具体的に聞いていない。
6ヶ月前は食欲やる気生きる気全くなしの鬱状態でした。

携帯からです。
みんなの元気をあと３０分くらいわけてくださいー

あー何か天気のせいか、気分がパッとしない。早く帰りてぇ。

ﾋｬｰ明日面接だよー((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>78
まあその後、ふと見ると私が間違えた書類広げて上司達集めてなんやかや
言ってたんだけどね
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あと１０日あまりでやっとやっと休職できます。
長らくロムらせて頂きましたが、スレ引っ越しです。
休むと、多分もう戻る場所はないと思う、、、、
傷病手当金スレッド→職探しスレッド　と渡り歩くんだろうな。。。

みなさんの行く先に平安がありますように。

今日も一日お仕事終了です…
乙ですた。。。。。。

明日は会社行かなくちゃ、会議あるし。

２日連続定時であがれたし、天気も回復してきて久しぶりに青空が
見えたんだけど、気分は沈んだまま。

漏れの場合は金持ってても使い方が分からないっていう感じかな？
だから、仮に一生何もせずにくらしていけるだけの金が手に入っても
どうしていいか分からない。
誰かを好きになるとか、何かをしたいとかそういう感情もどんどん
なくなってきている。ハア・・・まだ２０代後半なのに・・・。

休職の許可がおりてからはや一ヵ月､忙しすぎて休む暇がなかった。。。。イベント関係で仕方がないけど､これからきっと暇になるから休職思い切ってしてみようかと思う｡ただ､上司にはカミングアウトしたけど､奥さんと両親にはまだしてないんだよね〜。。。。

前のスレに「なんで恋人や支えてくれる人がいる人が鬱になるの?」
ってレスったことあるけど
結局鬱の時は廻りにどんなに自分を支えてくれる人が居ても「ひとり」
なんだ。だからそんなの関係ないんだなって分かった。
一人だから何でも一人で解決しようとしてどんどんドツボにハマっていって・・。
たまたま気が向いて人によりかかろうとしたら相手の些細な反応に傷ついたりして
さらに一人になっていって・・・。
鬱になる人は責任感の強い人が多いっていうけどむしろ「ひとり」だから
一人で抱え込むしかなくてヒーヒーこなしてる様が責任感強そうに見えてるだけなんじゃ?
そう考えると鬱になると自殺したくなってするのって、「ひとり」の究極の姿なのではと思う。
鬱を直すには、現実でも心の中でもいいから誰かに寄りかかって受け容れられて頼る必要が
あるんじゃないのかなって思った。

今日すごくつらいことがあって涙流しながら考えたことです。

やっと帰ってこれた。
鬱になって以来、
・物覚え／要領が悪くなった
・人付き合いが苦手になった
・要らない心配ばかりするので集中力が無くなった
・論理的に考えて決断する能力が無くなった。
・自分に自信が持ってなくなった

もう毎日最悪っす。仕事出来なくて自己嫌悪の日々。
７月に有給あるったけ使って休職しても、結果何も
変わってない。日々ただ辛い毎日です。

これ以上会社に迷惑かけたくないし、プライドは
ずたずただし、いっそ会社辞めちゃおっかな・・・

お盆休みも全く無しで働いた上、上司にはバカ呼ばわりされ
客先には言いがかりつけられ、ホントやってらんねー。
今でも泣きそうだけど、たかが銭稼ぐための事だけになんか
ぜってー泣かねー。

鬱でもバリバリ働ける事、証明しちゃる。
（カミングアウトはしてないけど）
辛いけど、やる。

今日は会社に逝くことができました。定時で上がれました。うれしい。
明日もがんがって朝起きよう。とりあえず、仕事しよう。

ただいま

乙ですた。
明日もﾏﾀｰﾘいきましょう。

昨日は休んでしまった。連休明けに休む事が多いので、上司にはいいかげん
にしろって態度を取られてしまった（；＿；）
自分も起きれないとやばいからとこの前増やしてもらったサイレース２ｍｇ
ｘ２の所を１錠にしたのがかえって逆効果で全然眠れなかった。
ずっと寝不足状態でここへ書き込む気力も無かったんだけど、起きれなくて
もいいやと２錠飲んだらぐっすりで朝も起きれてやっと会社へ行けました。
(^_^)
もうサイレース依存症かもしれないです＾＾；

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　　∫39ﾀﾝ　　お　　誕　　生　　日　　お　　め　　で　　と　　う　　！　！ ∫
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　 ∧＿∧　おめで�d！
　（ ´Д｀ ）　 　　　n
￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧　おめでとう！
ﾌ .／⌒i /ヽ ヽ_／／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （ ´∀｀ ）
／ 　/　|　　＼__／　（)　　 　 (）　 　 　 (）　　　ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ （つ⊂　）
　 　 |　 |　 　.　 ,, ,(）.||　,ヘ　,,||,　 ,ヘ　,,||　 ,ヘ,（)　　 　｜ ｜　|
- イ .|　|　..,'_~ (）　||~|| <介>ﾞ_||_~<介>_ ||'_<介>||　~ _' ,（＿（＿_）
　 / （　ヽ//:ヽﾟ||　.||　（)「 happy birth day !(）ﾞ.||　./.:ヽヽ　　　∧∧　デカイな・・
／ 　 ヽ､!（: : :）|| .,ヘ, || ,ヘー―,ヘ―‐ ,ヘ,-.||　ヘ（: : :） i　 　 (ﾟДﾟ;∩　　　　　　　　ｵﾒﾃﾞﾄｳ !
　　　　　|ヽ。,,_~ <介>||<介>　 <ｲﾄ> 　<介> || <介> ,_,ィ'|　　 (|　　,ノ　　　　 ∧∧＿__
　　　　　|∧∧~~"""''''''''ー―--゛-"-――'''''''"""'~~　　 |　 　 |　　|〜　　／(ﾟーﾟ*)　／＼
　　　　　|ﾟДﾟ 彡。∧∧　。／■＼ 。 .∧∧ 。 （　´∀｀）|　　　し`Ｊ 　 ／|￣∪∪￣|＼／
　　　　　|　⊂。　(ﾟーﾟ*⊃（´∀｀　∩　(,,ﾟДﾟ∧∧ 　。 　 |　　　　　　　　　|　 　 　 　 |／
　 .。-―|し　 ,._., ∪∧＿∧⊃ ∧ ∧ 　 　 (*ﾟ∀ﾟ) (･∀･)|ー-。、　　　　　￣￣￣￣
　ヽ＿　　ヽ,_。　 。（・∀・　）。(,,^д^) ﾟヽ(`Д´)ﾉ　 _,,。ィ　＿_ノ
　　　/　　　　 ~~"""''''''''ー―-----――''''''''''"""~~　　　 ＼
　　 （＿ イ　　　　　　 へ　　　　 　　　　へ　　　　　 ﾄ 、＿ノ
　　　　　　ヽ。 　＿／　　＼　　　　　　/　 ＼＿＿_ノ
　　　　　　∵∴ﾊﾟｰﾝ!　　　　ヽ、_　 _／
　 ∧＿∧＼ξ／
　（　・∀・）　∇　　　　　　　　　 　 ､@,　　　　 ／■＼
((（つ───つ　ﾀﾝｼﾞｮｳﾋﾞ ｲｲ!! 　;@@^　　　（´∀｀∩　 誕生日ワッショイ！！
　 <　<＼ ＼　　　　　　　(･∀･)つ|／｀　　　 （つ　　丿




　　

会社で自分の不甲斐なさ、被害妄想、周りが敵に見えて泣いてしまった。

お風呂は逝って、お酒飲んで
マタ〜リしてきますた。。。。。
明日の仕事も楽勝さ！！！！！！！！






でも、起きるとダル〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
なんだよね。。。。。

あーーーー失踪したい。自殺したい。
もうだめぽ。。。

ﾏｽﾞ………近々ｸﾋﾞになるかもしれない……
今日、上司が何時の間に別室で作業してたんだけど
用事が合ってそこに逝ったら
入社以来のあたしの出務表が上司の横にあって
その上に何月に何回休んだとかの総務の方手書きのメモがあり
上司はＰＣで何か作ろうとしていた。
今まで職場で情緒不安定になって上から警告出されてるために
見た瞬間、嫌な予感が…((((((ﾟДﾟ))))))

そういえば今度から（何時からか忘れたけど）
職安の求職票の記入項目が細かくなるんだっけ。
職続かない自分には困った事になったよ。

ここのみなさんはお昼の時間はどうしてますか？
私はみんながﾜｲﾜｲしながら食べてる時に
いつも独りでﾎﾟﾂｰﾝと食べてまつ。
完全に浮いてて、孤立してます・・・

>>102
うちは昼は黙々してあまり誰もしゃべらん。そういう意味じゃ楽
でも仕事で鬱

>>98
　
　　∧_∧　ﾖｼﾖｼ...
　　(*ﾟーﾟ)
　　ι　 つ__∧
　　〜　|(；д；)　ﾆｬｰ
　　　UU,(ｕｕ,,)〜
　

>>102
私はSEなので、自分の机でネット見ながら食べてます。
そういう人結構多いよ。もちろん数人で外に出る人もいるけど。

>>102
喋ってる人もいるし黙々と食べてる人もいるし、様々だわな。
自分？黙々派かな？ｗ

それより、昼休みの過ごし方はみんなどうしてるのか、そっちのほうが気になる。

>>81
> 今日は朝が辛くて休んでしまった。
> 仕事へいくと平気なのに、行く前の憂鬱さがたまらん。
おんなじです。着替えて出かける準備までして、ドアを開けられないときもある。
鬱にとって、朝は本当に辛いよね。電車に乗ってしまえば大丈夫なんだけど。

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身近な人が鬱になって励まそうとしたのに傷つけたような気がする。
自分の馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿……

>>92
自分も鬱経験してから物覚えと要領が異常に悪くなった
３秒前のことが思い出せなくなる。
開こうと思っていたページをすぐ忘れる。
電話で言われた事を思い出せない。
電話の番号がメモできない。
言いたいことが言えない。
このままボケてしまいそうで怖い。

黙々と食べれる環境ってのはいいですね・・・
とっても羨ましいと同時にｵﾄﾞﾛｷです。

うちのトコは大食堂で、沢山の人が一斉に食べるんですよ。
私は対人恐怖がひどいので、ほんと辛い。。。

>>107さん
そう思いますよね。会社では何事も無いように普通に振舞って…。
それが今日も、明日も、ずっと続くかと思うと朝が辛いんです。
楽しみで出かけようとしている時でさえ朝が辛く出かけるのが
嫌になって止める時もある。
仕事となれば・・・はぁ。
明日は頑張って行かなければ。

>>104

あーすいません。飲んで逃避してました。
寝ます。ありがとう。明日もがんがってみます。

みんな気楽にいこうよ

とりあえず理解のある飲み会って、助かる

自分は会社で最も必要ではない人間のようです。
失敗して迷惑掛けてる分、必要ないどころか消えて欲しい存在だと思います。
もうだめっぽい。何をやっても駄目です。
頭ぼんやりして覚えられないし、ミス多すぎ。
仕事辞めてもこんな頭では次の仕事なんて見つからないし、どんな仕事についても同じことだと思う。
もう生きる価値のない人間になったのかな。

仕事中、死ぬことばかり考えるようになりました。
首吊ろうか、手首切ろうか（一度試した）、樹海行こうかとか。
もう生きる望みはありません。この世に未練はありません。
ただ、死ぬときの苦しみに耐えられないだけ。生きるも死ぬも地獄。
どうしたらいいのでしょうか。もう本当に限界です。
休職、退職という選択手段は無いです。

辞めちゃいなよ
って言いたい所だけど、その後の生活とか色々あるだろうし・・・

あぁ、なんていうか・・・私も死にたい（ｗ
眠ったら明日がきちゃうしね。。。

でも死ぬのはもう少し先延ばしにしてみようよ・・・

わかる、わかるよ・・・

私ももうミス連発してだめぽ。

ミスしすぎて、他の人がやっても怒られないような些細なことですら
私がやると大問題になってしまう。
こんなんじゃ転職もできない。
どこに行ってもやっていけない。

それに
家では、母親が統合失調っぽい状態で手がつけられない。

私まで壊れるわけにはいかないし
家族には心配かけられないので必死で普通の人演じてるよ。

もう、ダメだ限界だ

ヤバイ。鬱病ヤバイ。まじでヤバイよ、マジヤバイ。
鬱病ヤバイ。
まず落ち込む。もう落ち込むなんてもんじゃない。超鬱。
鬱とかっても
「打つ出汁脳20個ぶんくらい？」
とか、もう、そういうレベルじゃない。
何しろ死にたい。スゲェ！なんかリラックスとか無いの。飛び降りとか首つりとかを夢見てる。危険だし超つらい。
しかもリストカットしてるらしい。ヤバイよ、リストカットだよ。
だって普通は手首とか切らないじゃん。だって自分の手首のキズがだんだん増えてったら困るじゃん。夏とか腕まくりとか困るっしょ。
営業にいって、無理して笑顔してたのに、名刺渡した時相手の顔が引きつったら泣くっしょ。
だから健常者とかリストカットしない。話のわかるヤツだ。
けど鬱はヤバイ。そんなの気にしない。切りまくり。最も派手にやってるヤツだとキズ数えても何回切ったかわかんないくらいザクザク。ヤバすぎ。
鬱っていたけど、もしかしたらなんちゃってかもしんない。でもなんちゃってって事にすると
「じゃあ、その薬はナニよ？」
って事になるし、それは主治医にしかわからない。ヤバイ。主治医しか分からないなんて凄すぎる。
あと超不眠。眠れない。。時間で言うと３時間。ヤバイ。つらすぎ。鬱で死ぬ前に睡眠不足で死ぬ。怖い。
それに超怠い。超やる気無い。それに超マイナス思考。「どうせ自分なんか誰からも必要とされてない」とか平気で思ってる。誰からもて。ポエマーでも言わねぇよ、最近。
なんつっても鬱は根性が無い。午前半休とか平気だし。平気じゃないけど。
うちらなんて説教とかクビとかだけでｶﾞｸﾌﾞﾙから通勤したり、仕事してる振りしたり、残業したりするのに、
鬱は全然平気。やる気ないのをやる気無いまま扱ってる。凄い。ヤバイ。
とにかく貴様ら、鬱病のヤバさをもっと知るべきだと思います。
そんなヤバイ鬱病で必死に会社に行ってるこのスレ住人えらい。もっとﾏﾀｰﾘ。超ﾏﾀｰﾘ。

http://that.2ch.net/test/read.cgi/gline/1055352187/
宇宙ヤバイ　のガイドライン

>115
あたしも今日は115さんと同じように
死にたい死にたい思いながら過ごしました。
ただ会社に来てるだけで
すごく皆に迷惑かけてるように思えてならなかった。
誰か早く自分に「オマエはダメだ」って最後通牒突きつけてくれれば
ああやっぱ自分はダメなんだ、と楽になれるのに。

でも土曜にｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ入ってるから、今週は完走してやる。

最近やっと良くなってきたような気がする。
休職時には、食欲減・性欲減・不眠と毎日が辛く、激やせしたし、
一番印象に残っているのは、白い小便が出たこと。（勃起もせずに精子が小便として．．．）
半年以上射精していないと、排泄されるのでしょうかね？
さすがに、これはヤバイと感じました。
そんなの私だけでしょうか？
そんな私ですが、復職し何とか仕事に行っています。
明日のためにロヒプノール飲んで寝ます。おやすみなさい。

みんな、無理せずがんばろうよ。死ぬなんて言わずにさぁ。俺もなんとかもってる。薬漬けで。

>>92
>>102

物覚えが悪くなった、、、というか物忘れが酷くなったよ、わたしも。
同じ職場（係）のひとの名前さえも出てこないことがあって、
やっぱりこれって鬱のせいなのかな。
作業を一度中断してほんの数分・数秒別のことしてから、またさっきの
続きを、と思っても何をしてたかしようとしてたのか思い出せない。。

これから忙しくなるのにやっていけるんだろうか……。

102じゃなく>>109だった。ｽﾏｿ。
ああもう……。。

さぁみんな、色々あるけど、頑張ろうゼ！

薬のせいだと思うけど、発病1年目にして性欲がなくなったうえに
生理がとまった…
しかし男の医者にはいいづらい。
面倒がなくなっていいといえばいいんだけど。

おやすみ。また明日。大仕事があるよ。

ねるのこわいな
でもねないと
あしたつら

残業からさっき家帰ってきて、やっと寝れる。明日朝９時からまた仕事。昨日またミスして迷惑かけたんで、辞める決心ついたよ。乱文失礼。お休みなさい。

似たようなこと考えている人が結構いてちょっと安心した。
話半分でも、半分くらいはほんとだよね？

昨日はほぼ無断欠勤。
今日は遅刻できないから、早く寝ないといけないのにまだ起きてる。
ほんと、寝るのが怖い。

12時に寝たのに中途覚醒してしまった。
そろそろロヒが効かなくなってきたのか？
明日(今日)も仕事なのにやばいやばい。

主の恵みを・・どうぞこういう病の方が充たされますように

ほんと毎日が闘いだよね。廻りに理解されないのが一番つらい

鬱でも仕事しなきゃいけないのってホント辛いよ

月、火と仕事休んじゃったから明日こそ行こうと思うのに
こんな時間にまだ起きてる。やばいよ〜

>>133
129でつ。
同士 (ToT)

自殺未遂起こして、主治医に「もう会社辞めていい」っていわれたので、
きっぱりと「辞めます」の電話をしてきました。
心なしか気分は楽になったような…。
でももっとホッとしてんのは会社のほうだろうなー。
なのにまだ氏にたい気持ちはあるんだよね。もう会社行かなくていいのに。
とりあえず、いったんこのスレは卒業しますね。
皆様、ありがとうございました。

今日もマタ〜リ。。。。。

おはようございます
週の真ん中、ﾏﾀｰﾘいきましょう。

ゴルァ〜〜！

おはようございます。
行ってくるぞ
（涙）

よく考えてみると自殺未遂する心理って正常かも・・・
こんなくだらん世の中とっととおさらばしたいよね
さ〜てと、また行きたくもない会社へ逝くとすっかな・・・

昨晩は睡眠導入剤飲まなかったからよく眠れんかった

辞めて死のう・・・

私ももう辞めよう。
自分の能力、今の状態じゃ到底できない仕事なんだよ。
ストレスものすごく貯まるし。
正常な状態ならまだやれてたけど、前の職場で散々
サンドバック状態でボロボロになったのにその一ヶ月後には
今の仕事に就いてたから。
親に押し切られたのもあるし、地方じゃかなりいい所だったしね。
でも就くんじゃなかった。一年でもいい、ゆっくりしてから就くべきだった。
仕事始めからグチャグチャ影で悪口言われてつらくてつらくて・・。
で、こんなに責任ある仕事だと思ってなかったよ。
なんでもかんでもこちらでお膳立てして、自分が「これ、いくらなんでもおかしいよ」
って事でもあたかも自分の意見のように言わないといけなかったし。
人嫌いなのに人一倍気使ってもダメダメ言われるような仕事だったんだよね。
やめときゃよかった。
かといって、辞めたからといってどうにかなるもんでもないんだけど。
仕事できないしね。
鬱だから仕事がてきないんじゃない、元々いい加減で不器用で何もろくな事できなかったから。
人付き合いも苦手だったし。

今月2度目の欠勤です
もう欠勤しないって決めたのに…
会社へ行けません
どうしたらいいのかわかりません

今の仕事は生活のためだけの仕事です
夢だった好きなブランドの販売員になるために、
履歴書送って、今度実習試験です
受かれば、今の仕事は辞めて、
大好きな服を売る仕事に就けます
今よりずっと悪条件できつい仕事だけど、
今の環境よりずっと自分の為には良いと思います
今みたいに、会社へ行けない、人が怖い、
状態を克服するために、仕事を変えたいです。。。
好きな仕事なら、変われそうな気がするんです

ほんと、生活のためだけの仕事だな〜
宝くじ毎週買ってます。

日本が週休3日になったら、みんながどれだけ幸せになったことであろうか。

上司に「まだ薬のんでんのか？」って言われた。
「そんなの気の持ちようで、効いてないんじゃないの？」だってさ。
こんなに副作用に苦しんでるのに、私が飲んでんのはラムネかっつーの！

何とか職場に来れた・・。今日は上司が休みなんで「やった〜！」と
思っていたら、いつもは来ない現場に「上司の上司」がお出ましになっ
たよ（T＿T）

一日常駐するらしい。まいった。。
　

〉〉147 うちの会社の人もそうなんだよね（泣）気合いが足りないとか､根性が無いとか。。。。俺は営業部､お前等は体育会系配送部だろう!!一緒にするな〜ヽ(｀Д´)ノウワァァァン

ここで悩んでるのって会社でのイジメかなんか？パワハラ？

朝からトラブルage
みなさま、おはようございます。

人のパソコンのエラーまで面倒みられないです。
便利屋さんじゃ、ないです。
と、言ってみたい今日この頃。

今日も一日マターリを心がけて逝きます〜

ﾏﾀｰﾘやりましょう。焦らない、焦らない。

今日は午後出社です。でも逝きたくねえよ。遠いしさ。
逝って座ってるだけでも苦痛。

昼投入予定の薬を今投入。がんばらねば！

九月から復職予定です。鬱は回復してないけど。
仕事ぶりをみて上が辞めろといったら辞めます。
またよろしくお願いします

薬を飲むとぼーっとしちゃう。
出勤しようと車出したら門柱に愛車ぶつけちゃった。
当時、勤め先は大学病院だったから鬱を悟られないように必死だったよ。
今は、別の仕事してる。週3回だから、無理がなくて鬱も回復したよっ。
環境にとても影響される病気なんだって改めて分かった。

　

》150 鬱にたいして理解がないだけかな？たまにねちねち嫌味言われるとイジメなかと思う時あるけど(´・ω・｀)ショボーン

>>158
まぁ実際、上下関係で鬱になってんだけどね

まあ俺もなんだかんだいっても､上下関係で鬱になったんだけどね｡

あーあ、もし魔法が使えたら、パソコンに魔法かけて
勝手に仕事やってもらって、作業内容を、絵や文字で
分かりやすく報告してもらえるのに…ふぅ、疲れた
もうだめぽ

私も鬱なのに必死に会社にいってます。
27歳、男性。

欝の人の面倒みながら仕事してる。こっちも欝なのに。。。

職業は、詳しくは言えませんがいわゆる人命を預かる仕事です。
私はたまたま会社員ですが、同じ職業の人には特殊法人や地方自治体、半官半民の企業などに勤務している人もいます。
私はあまりにも鬱がひどく、今年度一杯で会社を辞めるつもりです。
私の職業は、鬱のような精神疾患に罹病している場合は従事できないと法律で定められています。
したがって会社にバレれば当然配置転換、降格、減給でこの先昇格見込みもなくなります。
お先真っ暗。。。出口のないトンネルの中にいる気分です。
会社にバレるのでクリニックにもいけません。
ストレスが原因ですでに消化器系統にかなりひどい疾患を患っています。
３月までの辛抱、ということになるのでしょうか…？

みんな大変だな
あと三時間だ！
なんとか気合いで今日を逃げきらないと

>>164
会社にばれるって、医療関係ですか？
そういう機関の方が理解ありそうに思うのですが、現実はちがうのかな？

あ、興味本位でレスしではないです、念のため。

>>164

煽るとか攻撃とかではないんですが、、、

「人命を預かる仕事」に従事されているならば定められている通り
もっと早期にお辞めになったほうが、ご自分の為もありますし、
周囲の方の為にも、よろしいのではないでしょうか。

いろいろご事情があるのかもしれませんが、外野からするとそう思って
しまいます。

帰りてぇ！！

みなさん、こんばんは。
明日の夕方から、出張で東京に行きます。
しばらく、靴日記の更新などができない可能性もありますが、ご理解願います。
週末は、東京ですごすので、楽しみです。
結構、暑くなりそうですが、この天気では、それはそれで悪くありませんよネ。
何をしようかな。

会社にむかつくやつが居て、今日も言い争いした。
うまく言葉が出てこないので相手を言い負かすこともできず、
しかも奴は営業で言葉もうまいので別の場所で多分
今日のことで悪口言ってる。
多分そのことで今度は朝のミーティングなんかでも攻撃してくる。
ああもう会社行きたくない。
ODしてラリッたら口で負けなくなるかなあ。。。

http://www.yomiuri.co.jp/net/

今年の１月末に仕事の度重なる失敗（転職失敗）、彼女との
不仲など集中し、精神に限界感じて自殺未遂。　眠剤多量に飲んで
首つりを計画したが意識を失い、路上で警察に保護された。危うく凍死寸前。
それから半年、心療内科に通いながら、なんとか復職・・・・
しかし、また仕事のプレッシャーでヤバイ状態に・・・このままでは今の
仕事もめちゃくちゃになりそうで不安でたまらない・・・苦しい・・・・
主治医は「早すぎる」と言われたんで当然かもしれないけど、金銭的など
やむをえずだった・・・
上司にカミングアウトするべきでしょうか？このままでは本当に再発しそうで
不安で死にたい気持ちがまた襲ってきそう・・・　

長文スマソ　アドバイス御願いします・・・・

>>172
うーんかなりきつい状態ですねー
そこまでいくともう経済的にきつくても休んだほうが
いいんじゃないですか？ローンとかあるの？

>>173
そうですね・・・その休む、とか、仕事の減量など現在の症状をカミングアウトするべき・・・ですよね
・・どう考えても・・。
今週末医者に行くので相談→診断書もらって上司に話しをして
みようかと・・・・どう考えてもポジティブな考えがでない自分が悲しいです・・
今からまた夜間の現場立ち会いで出かけます・・・鬱だ・・・逃げたい・・・

漏れは自衛官なんだけどさ、鬱ぎみだってバレたら自主退職という名のクビになりそうだから毎日騙し騙しやってるよ。
健康で健全なふりをしてないといけない仕事だから疲れる。
風邪とか体調不良なんかじゃ休めないしな。
カウンセリングは有るけど上司まで筒抜け。
保険証も自分で保管できず、外部の病院にかかるには上司の許可が要る

もうだめぽ

俺の隣の奴、昼休みもメシ食った後仕事しつづけて、夜もサービス
残業。家でも仕事しているようだ。
上司は、すごいすごいとべたほめ。

それに比べて俺は鬱で全然ヤルキなし・・・
仕事も転勤したばかりで全然分からん。

ほんと仕事に酔いしれている奴等には関心してしまうよ。
どうしたらあんな風になれるんかね。
俺は、人生に疑問を感じ、いきずまって毎日「死にたい、死にたい！」
って心の中で葛藤しているばかりなのに・・・

まあそういう奴らのが会社の利益にとってはありがたいのだけど・・・

漏れも、もうだめぽ

紺畜生明日もがんがるしかねえよ！

はぁ、ミスは連発、会社は遅刻
お前はやる気あるのか〜と怒鳴られ
正直“今の私の頭の状況では考えられません”と思わず
応えてしまった。
やる気が無いわけではないのに…
でも、家に帰ってよく考えたらやる気なくなってきた。

今年、新しい職場に異動になったけど･･･あまりの環境の違いにガクゼン。
･･･鬱になる率高い理由がわかるような気がしたよ･･･。

>>179
そういう状態って、みんなあるよ。
気付かないだけ、もしくは気付かないふりをしてるだけ。

自分の身体に耳を済ませてあげて。
悲鳴を効いてあげて。

仕事のための人生じゃなくて、人生のための仕事だから。

ちゃねらーで自衛隊員でメンヘラーっていうのも凄いものがあるな。

>>179さんありがとう。
最近本当に鬱の状態を見せないように仕事して
自分で頑張っているつもりだったから辛かった。
段々空回りしてるなって思い始めたらどんどん落ちていった。
もう、自分の限界かもしれないって思った。
暫く休息が必要かなと。。。
でも、生活もあるし、1人暮らしだし、お金は必要だし。
そう考え出すと、どうすればいいか分からなくなってくる。
今日病院ではうつ状態が悪くなってるって言われるし。
薬は替えられるし、やはり休みが必要かなー。

>>182
いやあ、自殺する人多いらしいから深刻だよ。
褒められることのない自衛官の方は大変だね。
>>175
お勤めご苦労様です。

会社にとって必要のない人間です。
もうだめぽ・・・。

>>185
会社にとって必要が仮に無いとしても、自分にとっては必要な人間だろ？
選択肢は
・適当にがんがって会社に逝く
・休職
・退職
・
と、いくつかあるんだし…

漏れは、会社に必要とされて無くても、金のために会社に逝く。
だめになったら、そんときだな。死にはしたくない。痛いから。

来週あたりから派遣の仕事再開すっか。もう借金溜まるのはイヤだ。
でも仕事あるのかないのかわからん。中には一年以上入っていない会社もあるしのぉ。
派遣と同時進行でバイトも探すつもりだが、あるのだろうか？
携帯今から捨てたい気分。でも捨てる訳にもいかず。あ〜あ。

夏休み明けて会社行ったら一気に鬱になった。

183です。
>>186さん、私も今の会社お金はいいから辞めたくないと思った。
でも、お金だけのためだったら他を探して、少しでもいいから
お金もらえて、ストレスがたまりにくい職場で働きたい。
だから今はお金がよくても我慢できなくてすごく苦しい。
私も上司に“これからどうするか考えなさい”と言われてしまった。
これってクビ？ですよね。
それだったら明日から行きたくない。。。

>>176さん
猛烈に仕事している人こそ、鬱病になるもんだよ。
意外と同類なのかもよ。鬱病って、真面目な人ほど罹りやすいらしいし。

>>179さん
自分も、今日上司に「君はやる気が足りない」的なことを言われたので、
「これでも精一杯自分ではやる気をもって、頑張ってるつもりです」と言ったよ。

周りの人や上司からどう思われようと、自分なりに頑張っているつもりなら、
それでいいんじゃないかな。うつでも会社に行ってる自分を褒めてあげようよ。
うつなんだから、そんなに元気でバリバリ頑張るって訳にはいかないけどさぁ。
自分は毎朝、会社に行くのを一日の目標にしてるよ。

今日も会社で泣いてしまったよ。連休明けもう嫌。
口で説明できないから手紙を書いたのに先輩は直接話し合って解決したいみたいで
「このままだと，私が悪者みたいジャン」と言われてしまった。口だと言い負かされて
しまうから書いたのに、自分は卑怯者みたいに思えて二重のショック。
もう、だめぽ。能無しです。手際悪いです。

今日も乙ですた。
明日もﾏﾀｰﾘいきましょう。

ここのみんなが「そんな時もあったなあ」と笑えるときがくることを願う。

>>191
自分の考えを文章にするのはすごくいいことだと思うよ。口だとその場で
すぐ言葉がでてこないとき困るけど、手紙なら言葉を探す時間があるから。
先輩が直接話がしたいというなら、せめて書いた手紙を見ながら、話をしてみたら
どうだろう。

今日もＰＣ画面をいじったりなぶったり、仕事している振りのみ・・・。
それはそれで色々つらいんだけど、仕事を振ってもらっても
分からないし。
はあ、私ってこんな頭わるかったんだね。
社会人になって初めて分かったよ。鬱欝。

誰とはいいませんが、ずっと前に相談した者です。
今日やっと、会社の勤務医に相談することができました。

さっき、もらった睡眠導入剤を飲みました。薬のことは全く詳しく
ないけどどのくらいで効いてくるんだろう・・・

不眠がずっと続いていたけど、遅刻や就業中に眠くならないから
ほっといたら、慢性疲労と、下痢と便秘の繰り返し。

ほんと眠れるといいな。疲れが取れると少しは気分が軽くなること
を期待して。

それではみなさま、おやすみなさい。

今日から復職した。
診断書には鬱とは書かないようにお願いしたので
なんとか誤魔化せた。
でも、本当はカミングアウトしたい。
辞めようかとも思ったが、休職→退職と２回も繰り返してるから
もう出来ない。お袋の顔を見てそう思った。

a

>>195
鬱の時はしょうがないって。気にしない、気にしない。
肩の力抜いて、ヽ(´ー｀ヽ)ヽ(´ー｀)ノﾏﾀｰﾘ仕事しましょ。

>>193
帰路の車内で中島みゆきの「時代」聞いて泣いてます

連休明け3日目にして鬱状態が過度になり気分体調ともに最悪。
自分をこの世から抹殺したい今日この頃。

「どうしてそんなマイナーなことばかり言うんだ」
「自分の可能性を限定してる」

前に言われました。

辛いよね。こうなる気持ち分かってくれないもんね

本当、消え去りたい。
こんな無能で恥さらすだけの人間　要らないよ

ほんと俺も消え去りたい。シニタイ。もう疲れた。
愚痴ｽﾏﾝｺ。

>203、200

まったく一緒・・・本当に「こんな〜時代もあったねとぉ♪」と歌える日が来て欲しい。
あまりにも今会社に行くことが苦痛で、欝が酷くて、会社に行くと頭が働かないのに
たくさんではないけどやらなきゃいけないことがあって、本当は今すぐにでも何処か
遠い国で、ゆっくり休みたい・・・。日本だったら温泉宿でもいい。

＞201
漏れもほんと抹殺したいよ、こんな自分・・・。

でも、日本でここにいる何人かがおんなじように思ってると思うとほーんの少しは
救われるよーな気はするが。

今日、遂に決心して会社を辞めたいということを
上司に告げてきました。本格的に鬱が発症して
からかれこれ２年、本当に苦しんで来ました。
その間、２回ほど休職もしました。でも、やっぱり
復職した途端元に戻っちゃうんですよね。
３６で会社を辞めるって、結構勇気要りましたけど、
自分のためを思うと、やはりこれがベストな選択
だったんじゃないかなと思ってます。
これまで、いつか治る、治ると思いつつも、（鬱と
意識する以前から数えて）７，８年経ちます。
その間、ずっと、毎日のように考えてきた事ですが、
漸く決断出来ました。
上司と相談して、９月の中旬に退職ということに
なりそうです。良い職場だったんだけど、激鬱で
全く仕事にならず、机に座ってるだけで辛かった
毎日ともこれでおさらば出来ると思うとむしろ
気分はスッキリしてます。先のことはまだわかん
ないけど、なんとかなるでしょう。。
鬱が治ってやる気になってきたら、好きな英語
を生かして物価の安い海外へでも移住して
きままに暮らしていくのが今の目下の目標かな。
長文、駄文にて失礼。明日はなんとなく会社
休んでゆっくりしたいなと思ってます。

全部無料の出会い系サイトだよ！

無料だから見てみてよ！

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無料分遊んだらやめればいーよ！

>>206
お疲れ様です。
ゆっくり休養とって下さい。

>>１４７
>>私が飲んでんのはラムネかっつーの！

ちょっと面白かった。（笑）
私は旦那に同じこと言われた。「まだ薬飲んでるのか」って。
好きで飲んでるわけじゃないのにさ

>>206
ちゃんと治療は受けていたんですか？適切な薬さえのんでればよしんば
完治しなくともそこそこのレベルで仕事できると思いますが、というの
が私の体験です。年齢のこともあるし辞めてしまうと後悔する可能性が
高いのではと私は思います。

しんじゃえばいいんじゃん

>>206
お疲れ様でした。
がんばったね。

ゆっくり治療に専念して、からだをいたわってあげてください

おはようございます
朝です、ゴルァ〜〜！

>>206
ﾕｸｰﾘ休んで、心に栄養を補給してあげてください。

（ノﾟДﾟ）おはよう　今日も、まったり〜〜〜

あと二日だ〜〜今日も適度にがんがろう･･･。

おはようございます。
今日こそは明るい顔をしてがんがろう。

今日は実務的引継ぎ打ち合わせのために会社に行きます。
休職する方向だけは確定しているので、なんか前向きになれてます。
症状はあいかわらずだけど。

このスレのみんな、自分の身体、人生が大切だよ。
身体をいたわってくださいね。

サポばっかだな　(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･

http://pink7.net/higa/

仕事ができなくて会社にいると動悸がして手足が痺れます。
これって病気でしょうか？病院に相談して解決するなら・・・
会社からの帰り道、苦しくて死にたくなるんです。
これって自分の気の持ち方が弱いだけなのかな・・・
自分で努力しなくちゃ治らないの？

おながい、誰か、教えてください

さてと、本日もマターリ参りましょう。

仕事ができなくて鬱になるのは
鬱病だから鬱になることとは違うの？
それともこれも鬱病で病院に行って薬をもらったら治るのかな・・・
治ればいいな・・・
治るんだったら今すぐ病院に行くんだけど

>>221
(´：ω；`)ｳｯ　スルーでつか・・・

会社いきたくねーな
おきてから１時間も経つのにまだ用意する気にならん、
だるい。でも休みますの連絡を入れることも面倒なので
とりあえず出社する漏れ。

>>220私も同じような症状があります、体が震えたり悪夢を見たり頭痛がしたり・・・
今、安定剤を飲んでいますが最近特に悪化してきました。

>>222
ごめんなさい。打ってる間のレスですた。

ちなみに動悸は漏れもあった症状で、
病院で抗不安剤もらって飲んで治りましたよ。
一度通院をお勧めします。

>>224
薬飲んでもだめなんでつか・・・

>>225
早とちり、すみません
病院、行ってみようかな。。

てか規制の厳しい板でつね
連投にかかるし行が長いって・・・

どうもありがとう
少し気が晴れました

木曜日は嫌い

朝からけだるそうにしてたら親から一発叩かれた
眠気には気合い一発モカ一気飲みだね…。さぁやるか。

欝でダルいので、今日は休みます。なんか、心もカラダも疲れがとれない。。。

>>219
自分、鬱だかPDだかわからないけど動悸とか焦りが出たときに
貰った薬飲むとほんと収まるよ。マターリ雑談まで出来たりして。
内科でいいから行ってみるといいよ。

やっぱ、５日フルは、むりだわ。
今日は、午前休暇のつもりでしたが、休みます。
ごめん、じょうしー。

週休３日きぼん。。。

>>231
ホント！！？さっき近くの心療内科にいったけど
いっぱいだったので帰ってきたの・・・
内科でもいいの？

>>232

８月から週休３日にしてもらった者ですが、結果、残りの４日にかかる
仕事の負荷が増えて、よけい鬱が悪化しました。休みを増やしてもらう
より、仕事を減らしてもらわないとだめみたいです。

１か月休みなしで働いたけど、ここにきて3日も休んでしもうた。
意味なしちゃんだわな。
でも、やっぱもう無理。

漏れも休んでしまった。あーなんか仕事から離れて、南の島にでもいきたいなぁ。

会社には来たが、なんか疲れちゃって
さっき薬飲んだけど症状変わらす。
もう帰りたい。
気持ちをすっきりさせる方法って何かないかな？

>>237
おもいきり何回かジャンプする。
ラジオ体操をする。

他、踏み昇降とか、ウォーキングなどの単一運動をを１/２秒の運動で５分以上繰り返す。
脳のホウセンというところからセロニンを出させるため。

ホウセンは１秒間に２回のリズムで動いてるらしいので、そのリズムで単一運動を５分以上繰り返せばセロトニンが増えるらしい。
あるあるでやってたよん。

ダルいねー。夏バテもしてんのかな。ゆっくり睡ろ。
どーせ仕事は一生しなきゃなんないんだし、焦るこたないわな。

>>239
それ、ｲｲ！

>>238
ありがとう。でも、社内じゃ難しいよ。
せいぜい足をぐらぐら揺らす程度で精一杯だよ。

>>241
机の下で足踏みする。右、左、と１/２秒で、リズムとってみそ。

ばかばかしいようだが、けっこうｲｲﾖ。
お試しあれ。

欝で今日は休み。ボケーっと高校野球みています。まぁ明日がんばればいいか。。。

私も休んでしまった。。。
鬱悪化。連休明けってこうなるのかな？
とにかく今後どうするか考えないと。
上司は遠まわしに辞めろって言ってるし・・・

>>242
ありがとう。結構効果あります。

昨夜飲んだ眠剤ききすぎて遅刻しそうだった。頭も働かないし・・・みんなもそうなの？

アダルトＤＶＤ１枚５００円〜！

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私も休み。今日はのんびりするか。。。

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1061405619/l50

鬱がいるスレ↑

休んだ。眠い。疲れた。みんな、がんばろうな。

ようやく就いた会社だけど、入社してしばらくたったら
会議に出席しろと言われた。それも、ただ聞いているだ
けの会議じゃなくて、自分も積極的に意見を出さないと
いけないような会議。

それ聞いてから比較的軽度だった鬱が悪化。
普段の仕事も手につかなくなりました。
今は他の仕事があるとか言ってなんとか
ごまかしているけど、もう限界っぽい。

毎日毎日上司たちの中で２時間も話し合わなきゃ
ならないかと思うと死にたくなります。

>>233
こんなこと言うの問題なんだけど、漏れは
内科からデパス、アモバンを、
心療内科からソラナックス、マイスリーを貰ってるよ。
どっちもこっちの話まともに聞いてくれないで
内科：眠れない＆動悸は血圧のせい。焦りはデパスで静めろ
心療：おかしいわねぇ〜マイ効くはずなのにね〜

結局ついついどっちにも行き続けてたり…
保険証にもハンコべたべた押してあるのに突っ込まれないし。
内科で「眠れないんじゃゴルァ」って言えばなんかくれます。
他にもハルシオン、ドラールが出たことあります。
他の薬スレみてると内科で十分じゃないかな、思います。

>>166
>>167
医療関係ではありません。運輸系とでもいうのでしょうか…
実は、ご想像のとおりすぐには辞められない事情があるのです。
でも辞めた後は、貯金を食い潰して好きな勉強を思い切りやりたいと考えています。

私の鬱の原因は、職場の人間関係（同僚からのいじめと上司への不信）や会社の社風が自分にあっていない事、そして減給を含むリストラにあります。
出社拒否に伴う過敏性大腸症候群、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、逆流性食道炎（ピロリ菌陰性によりストレスが原因と特定）などで悩んでいますが、幸いなことに仕事をしている間は症状が現われません。
会社の事務所にいる時や出勤・退社時に症状が出て、ひどい時はトイレで動けなくなります。
仕事自体は面白いのですが、何分にも人間関係が…（泣


皆さんは心療内科や精神科にかかることができてうらやましい限りです。
いくら消化器科の薬を飲んでも一向に体は良くならないし。
妻にも迷惑をかけっぱなし。
私はもう心も体も完全崩壊しそうです。。。

　今週は毎日４時起き。
　ＴＶを付けて考えるのは、今日会社を休むための言い訳。
　実は昨日も休んだ。

　「管理不行き届のため風邪をひきました」

　ま、実際風邪をひいてはいるんですけどね。
　（昨日、病院：内科：には行った）
　今更ロキソニンでどうなるとは思えない。
　他にも薬、しこたまもらった。
　おかげで薬でお腹いっぱい。
　でも、信じて飲むしかないんですよね。
　……それが例え一生でも。

仕事にならない・・・・。
のにきちゃった。
仕事できてなくて

でもできない。
ダメだもう・・。

あと２時間で解放される。
残りの気力がもつだろうか。
がんがれ自分。

＞あと２時間で解放される

5時半ってことですか・・・
うらやましい。私はそっからさらに2時間以上。

俺なんてこれからだよ〜しにた〜い

今日は早く終るのに会社の飲み会…
酒飲むから安定剤、眠剤が飲めない。
家でマターリ出来ない。
悲しい。

今週はでずっぱりだよ。
明日半日休めるようにお願いしたけど。
こんなに気分的にすぐれない時に、ちゃんと休めばよかったのに
仕事に手が付かなくてズルズルやってやすめなかった。
人のなんともない発言が気にかかって仕方ない。
つらい・・・・。

>>252
つまり効かないのでつか・・・
自分は不安感が人より強いようだから、、といいうことで
ユーパンっていう薬をもらってきました。
軽い薬ということだけど・・・効いてほしいなぁ〜

>>252
結局いったのは心療内科です。
午前中ＴＥＬしておいたところへ・・・
話は結構いろいろ聞いてくれたって気がします。
その心療での感触だけど、自分は他人の症状に比べれば
全然軽い方なのかなって気がしました。
この程度のことで病院に行くなんて・・・？って思われそうで
恥ずかしい。。

現場から直帰したい(T^T) くぅぅ〜

仕事部屋は個室なので（実験系のため。）他人の目がありません。
今日、昼休みに昼寝て起きたら３時でした。（汗）
レキソタン卒業して、デプロメール２錠に減りましたが
体力回復はイマイチです。

みんな疲れてるねー。
私も休んじゃったんだけど。

会社にエセ欝病の人間がいて、そいつに振り回されています。欝だからって仕事は全然しないし、仕事したら無茶苦茶。いつもそのとばっちりを受けて、もう我慢ならん！結局休職するなんて言い出しやがって。とっとと会社辞めて、新しい人を補充して欲しいよ。死ね！

>>266
自分もそう思われてるかと思うとすごく悲しくなった。
それだけです。

木曜日はきついな〜。
何か頭と体が全く別物みたいな感じがする。

なんてことを来週も再来週も言ってるような気がする（ｗ
♪まわる〜まわ〜るよ　時代〜はまわる〜

ダメだ、本格的に壊れてきた。眠剤飲んで寝まつ・・・。

急募 あなたの声を反映させよう！

モニター会員大募集だそうです。

http://www.vaio.sony.co.jp/Enjoy/Vaio_panelist/Join/index.html

最近ユーザーの声に敏感になってませんか。良いことだと思いますが。
しかし膨大な質問量にまいってしまいます。
ボクはC1の復活をいつもお願いしていますです。

>>226 おれもきっとそう思われてるんだろうな。。。。なんだかな泣きたくなってきたよ（≧х≦；）これから会社戻るんだけど､個人的に話があると取締役からさっき電話あったし（泣）

昨日、主治医に「仕事が出来る状態じゃない」と言われました。でも、生きる為には、働かなきゃいけないし(ToT) 。明日もハードだし。

俺に会議の仕切りをやらせようという糞会社

CS放送のディスカバリーチャンネルhttp://japan.discovery.com/
で7月に放送された「ディスカバリーサイエンス・そううつ病のサプリメント治療」で
1時間に渡って特集されたサプリメント「Empowerplus」http://www.truehope.com/empWhat.asp
を輸入代行します。
代行手数料、送料、商品代金全て込みで5本84000円、10本165000円です。
ご注文、問い合わせは[email protected]までどうぞ。

はっきり言って、欝がひどい人は休職してください。そのほうが会社の人間の為です。それか、会社を辞めてください。欝でもなんとかこなせている人は薬漬けでも一緒にがんばりましょう。

うん。とにかく欝がひどい人は休職した方がよい。

　　 _∧　∧
　　(　　心　)
　 　8　ﾚﾉヽヾ8
　　ξξξﾟ ヮﾟﾉξ　　　あははははは！
　　　⊂)†iつ　　
　　⊂<___|　　 　
　　　　 し

昨日より早く帰れたので、なにか腹に入れようとおもって会社ちかくの店に入ったんだが…。
大後悔。近くの席のオヤジがつれの女に大声で説教たれまくり。
せっかくがんばって食べ物流し込んだのに、気分が悪くなってトイレでもどしちゃった。
家帰ってから落ち着いておかゆでもたべます。

そうだ！欝の人間は休職しよう！私は1ヶ月の休職でだいぶ落ち着いたよ。

　　 _∧　∧
　　(　　心　)
　 　8　ﾚﾉヽヾ8
　　ξξξﾟ ヮﾟﾉξ　　　あははははは！
　　　⊂)†iつ　　
　　⊂<___|　　 　
　　　　 し

風邪を早めに直すのはよいことなのに、
なぜ鬱を早めに直すという発想がないのだろう

>>280
バカジャネーノ

　　 _∧　∧
　　(　　心　)
　 　8　ﾚﾉヽヾ8
　　ξξξﾟ ヮﾟﾉξ　　　あははははは！
　　　⊂)†iつ　　
　　⊂<___|　　 　
　　　　 し

欝の奴は会社行くな！

あと4ヶ月・・・。もうちょいだけ、がんがろう。

販売員の人いますか？

　　／⌒ヽ
　　/　´_ゝ`）ここ通らないと行けないので、ちょっと通りますよ・・・
　　|　 　　/
　　| /|　|
　 //　| |
　Ｕ　 .Ｕ

なんとかがんがって午後から逝ってきました。
今週もあと１日、朝から出勤できますように……。

>>285
私は食品関係の販売員です。
最近、頭と行動が伴わなくなってきて、
ﾐｽ連発&お客様にもご迷惑を…
接客業って辛いですよね。
ｺｺの皆さんのｶｷｺ読んでると涙が止まりません。
毎日怒られ&ｲﾔﾐの応酬で、
ますます気力がそがれていきます。
消えてなくなりたい。

うちのにも欝で迷惑かけまくっている人がいる。早く会社を辞めてほしいものだ。

>>288
そうなんですか・・・。
私、アクセサリーの販売に応募したんですが
履歴書送った後になんて事をしたんだーと後悔してるので・・・。
鬱に販売はきついですよね。でも私鬱は治ったんですよ。
対人恐怖気味なだけで。
でもコミュニケーション能力は著しく衰えたと思ってます。
まぁ心配しなくても面接で落ちると思うので
面接に行って砕けてきます。。

鬱で会社しばらく（１，２ヶ月）休んで復帰した人って
その後ちゃんと職場復帰できているんでしょうか？また休んだり、辞めたりする人との割合は？

>>290
288です。
そうですか、でもやってみないと分かりませんから、
無理のない程度に頑張って下さい。
私は鬱じゃない時は接客が得意だった方なのですが、
今ではお客様が怖いです。
「いらっしゃいませ」の声も出にくくなってしまいました。
上司(店のｵｰﾅｰ)に毎日ｲﾔﾐを浴びせられ、
年下のｱﾙﾊﾞｲﾄの子と比較され…(私は社員)
ｸﾋﾞにして欲しいです、いっそ。

欝は会社に行っちゃダメ。

激しく遅レス。
＞前スレ968
＞デスクワーク系の仕事をやっている方で
＞貧乏ゆすりすると気が落ち着く方はいませんか？
＞結構効果があると思うのですが…

私はありますあります！！！！
気持ちが落ち着くので、ﾓﾘﾓﾘやっちゃってます。
周りのヒトは私がメンヘルだと知っているので、
「すみません、薬の副作用かなんかで、やっちゃうんですぅ」と言っておいた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　 _∧　∧　　　　　　　　　　　　　　　
　　(　　心　)　　　　　　　　　　　　　　　　
　 　8　ﾚﾉヽヾ8　　　　　　　　　　　　　　
　　ξξξﾟ ヮﾟﾉξ　　　あははははは！　　　　　　　　　　　
　　　⊂)†iつ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　⊂<___|　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　 し 　　　　 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　　　　
　　　　　 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

たしかに、人に迷惑をかける欝は逝ってよし！

路頭に迷うとまずいので適当に会社に通ってます。
派手なリストラやるそうなので、ちょっとまずいかも。。。

激しくだるいです。

だめぽ。
あと一日・・・

迷惑掛けてばかりです。
もうだめです。上司には目をつけられ、できない奴のレッテルを貼られ、それでもミス連発する。
存在価値全く無しです。消えたい・・・。
死にたくなります。体調も悪い気がする。だるい。
もう生きたくない。死にたい。こんなつらい思いをしてまで生きる意味ってあるのでしょうか。

みんな何年も苦しんでいるんですね。
そんな皆様には申し訳ないのですが、私の鬱歴はわずか３ヶ月。
でも辛いです。
食欲全く無し、ダルい、夜寝るのが怖い、朝起きるのが怖い、
会社にいるときは動悸が治まらない。
そして酒に頼ってしまう。
１日３�g。もうだめだ。
弱くてごめんなさい。

鬱という病気とうまく折り合いをつけていくしかないよ。
最近、そう思うようになった。治療しながら会社に逝くにはね。

女性の管理職の方はいませんか？
部長になって以来、不眠もめまいも頭痛もひどくなって、せっかく治りかけてた
鬱病も一進一退です。部長を降りる選択だけはしたくないのですが、
（上司も「成果を見ていると君が病気とは思えない」と言ってくれている）
やはり自分の体をキャリアよりも優先させないと、いけない岐路に立っている
のでしょうか？

>>291
私の周りは比較的若いと復帰できてるようです（30台前半くらい）
平均３ヶ月くらい休職の後、残業なし勤務を１年くらいつづけて、普通の
生活に戻った人が２人います。

昇進や昇給は確かに遅れますが、休みがちだった休職前に比べると
殆ど休んでいないし、早期発見早期治療が良かったように思えます。

逆に40代中ぐらいの人が２人ほど10年以上鬱が続いているようです。
直接本人から聞いたわけではないのですが、奥さんから今日は休ませて
くださいと頻繁に電話がきたり、就業中の居眠りがめだったり（薬の副作用？)
傍から見て回復が難しそうな人のいます。

私の見た限りですがこんな感じです。

>>302
女性で管理職なんてうらやましいです。
私は逆で鬱気味です。

頑張って大企業の技術職に採用されたものの、私のような文系短大卒は
ホントに特例だったらしく、同僚と大幅に昇給、昇格に差をつけられて辛く
なってしまいました。

>>302
さんはお辛いようですが、それ相応の役職に就けるなんてうらやましいで
す。

役職の悩みと、いつまでも上がれない悩み。いろいろあるんだぁあって
思ってしまいました。

新入社員、２５歳の男です。
２留した後ようやく就職したのですが、
「働く」という行為自体に向いていないようです。
世の中の人々がみんな立派に見えます。
毎日朝から晩まで働いて、なぜみんな平気なんでしょうか。
低いテンションが普通の自分にとって、仕事の時間中はテンションを高く保つように
しているのですが、そのせいで仕事終わりの疲れ方が尋常じゃありません。
自分には、普通の人とは決定的に何かが欠けている、劣っているような
感覚に常におそわれます。

鬱なのに、なんで会社に行けるの？
きっぱり辞めないの？

>>306
>>1を読みましょう

このスレの住人の半分は本当の鬱じゃないね。わかってると思うけど。
まだまだ若くてガキばっかだよ。
こっち見て少し人生考えろ屋
http://school2.2ch.net/test/read.cgi/job/1059565614/l50

たすけて
吐きながらこの時間に起きるのはなぜ。
どうして医者はたすけてくれないの。
明日も会社なのに。
給料を練炭に使えといってるのかな…
眠りたい。

欝何て、糞くらえだ！

眠い･･･ ｲﾃｷﾏｰﾂ

おはようございます
今日を乗り切れば週末です。
ﾏﾀｰﾘいきましょう。


ゴルァ〜〜！

辛いよう。

お盆あけで長い一週間だった

おはようございます。
行きたくない、仕事だと思うと胃が痛い。
涙が出てくる。
あの職場に私の居場所はない。

おれ、女に生まれたかった。
早いとこ結婚して専業主婦になって。
男じゃそうもいかねーしなー…

今日は重度の欝の人間の尻拭い。勘弁してほしいよ！こっちだって、薬飲んで頑張ってるんだ！あの欝バカ野郎、休むんじゃねぇよ！自分の仕事はまっとうしろよ！朝から腹だたしいよ。

>>316
早いとこ結婚して専業主婦になれない女もいること忘れないで。
ｽﾚﾀｲ通り、必死に会社へ行っているんだからさ。

そうだ！欝がひどい奴は会社いくな！

荒らしが多いな

昨日は２時間しか眠れなかった。目が真っ赤だよ。お昼休みまでは
何とか持ちそうだけど、終業時刻まで・・と思うと胃が痛くなる。

もう何日も、仕事やめようかどうか悩んでる…。
ただでさえ辛いのに…。
仕事を辞めた後の人生が全く見えない…
辞めたい…辞めたい…

>>322
私も４年ほど同じような事を考えています。
行動に移せないのは、今の職を失うと次の職が見つかるかどうかの不安があります。
見つかったとしても、力仕事しか見つからないのではないか？
就職誌みても、高レベルな事しか書いていないし、
アルバイト生活はまず無理だなと考えてしまいます。
自分の特技はなんだろうって考えると、
今までやってきた仕事が特技なんですよね。
転職に同系統の仕事は選びたくないので行動に移せない。
どうすれば良いのだろう？

毎晩2-3時間しか眠れない。毎日、「モカ」とかカフェイン飲料で
なんとか、会社で寝ないようにしてる。しんどい。
30にもなるのに、社会人2年目、「鬱」で信用無くして、前の会社
辞めたから、今度は、ちゃんとしようとがんばってるけど、
慣れない仕事ばかりで、いっぱいいっぱいです。
でも、「30にもなるから、これぐらいのこと、できるでしょ・・」とか
プレッシャーに耐えられない。
辞めたい。でも、それから、どうやって生きてゆくのか・・。
今日も、午後出勤にしてもらい、信用なくしてゆく・・。
つらい

ベッドから出れなくて今朝起きれなかった。
何とか午後出社しようと格闘したんだけどムリだった。
今週は２勝３敗で負け越しだ・・・。どうしよう。

携帯からです。
ひまーつうか干されてんだけど。
行ける時にいっといて有休貯金しとかなきゃなぁー。

ちょっと聞きたいんですけど・・・
友達とする電話は好き（平気）なんだけど
仕事の時に受ける＆かける電話が怖くて仕方ないって方いらっしゃいませんか？

上司に「○○に電話しておいて」と言われると
なかなかかけれなくて…怖くて…結局人の居ない所まで行って電話をかける…
こんな事ばっかりしてたら不審に思われてしまいそうで…。。
いずれクビになっちゃうんじゃないかと心配です。。

>>324
辛いと思うけど今日は乗り切って下さい。
今日乗り切れば明日も乗り切れるはずです。
しんどくなったら嘘ついてでも休んじゃいなー。少しはラクになると思うよ。
あんまり自分を追い込まないでね。
解ってるよーな事言ってゴメンネ。がんがれ。

>>325
布団の中で足首を動かして血行を良くすると効果があるようです。

>>327さん
324です。ありがとうございます。
午後から、会社行ってきます。
「怒られるだろうなぁ」って考えるから、良くないのでしょうが、
とりあえず、行ってみます。

会社に行かずに､このまま逃亡して引き籠もりたい（泣）

私もねれないのがストレス。
２ちゃん依存症気味。しかも携帯から。
パケ死してけんしょう炎になりそう。
寂しい。
親が昨日まで泊まっててくれたのに帰ったからかな。
夏もどこも行けんかった。年末までもう連続休みないよ。
どうしよう。

こんな自分でも仕事さえして
生きていれば家族に喜んでもらえる・・
仕事が手につかなくて
馬鹿にされてもいいさ
老後には家に引きこもって
毎日ゲームでもして暮らすんだ

派遣で勤務してたけど
旦那からは離婚を言い出され、その後、肋骨を何度も折り、
そして、私の父が突然のクモ膜下出血で倒れ急死。
度重なる心労から胃潰瘍になり、その治療薬の副作用で乳腺炎。
そんなこんなの最中に母が勤めていた会社が倒産･･･。
生きて行くのもイヤになるほど鬱になりながらも仕事行きましたが
派遣に提出するタイムシートと勤務先のタイムカードに誤差があり
それを「故意的にしたんだろ」と疑われたので
次の仕事を決めないまま辞めてしまいました。
必死に頑張って仕事に行っていたのになぁ･･･。

>>327
私も、職場での電話受け＆かけるのが大の苦手です。
「電話かけて聞いて」と言われると、なかなかかけられません。
ものすごくつらいです。

あと5時間。
どうにか乗り切ろう・・・

>>324 >>331
同じ悩みの人がいてちょっとほっとしたよ。自分もカフェイン錠は
常用しているけど、あんまり効果ないな。。 客商売だから、「眠い」
なんてところ絶対見せられないし。

周りからの見かけだけでも「眠くないように見える」方法ってないんだ
ろうか・・。

ゲームショップやアニメショップの店員って全部アルバイトなのかな？
正社員の応募があれば転職したいのだが…

私のところにもエセ欝病の奴がいて、周りに大迷惑をかけている。死んでほしい。

自分、夜中にこんなこと書いてたのか… >>309
デパス飲んでも動悸がおさまらない。心音がうるさい。
けど仕事は出来てる。実はダラダラやってるんだけど
それでも他の人よりは早いみたいで社内じゃ誰も自分を病気とは思ってない。
なんだろう。会社は嫌なのに仕事は嫌いじゃない。
こんなの鬱じゃないと自分でも思う。
じゃなんなんだろう。
とにかく辛い。

>>338
デパスと酒を併用して、効果を強化するのってやっぱりダメかな？

>>337 それって自分のことなんじゃないかと､読んでいて切なくなってきたよ｡俺だったらゴメンな。。。。

>>334さん
気持ち解ってくれる人が居て嬉しいです。
ホント辛いですけど…なるべく電話かけて！って言われない様に
危なくなったら逃げましょうｗｗ

>>339
おまいは昼間っからアルコール投入汁！言うんでつか。
あぁあと2時間。これで待ちに待った週末が来る。
今週4日しか来てないのにこれでいいんか…

>>341
私は電話恐怖に加えて男性恐怖もあるから、正直ﾀﾏﾗｿです。

早く帰りてえ〜

仕事を辞めることにしました。
もう限界でしたので。

でもあと２週間は行かなくてはならない。
行きたくない……
２週間後にはラクになれると思ってがんばりたいのだけど、
心が折れそう…

>>345
あと２週間、ここに愚痴や不満や不安をブチまけつつ過ごしましょう。

>>345
鬱彼。
２週間がんがれると良いですね。
まあ無理の無い程度に仕事してくれい。

皆さま毎日お仕事お疲れ様です。

最近、自分には一体何の仕事が出来るのか
考えるようになりました。
今まで事務、販売、工場勤めと色々な仕事を転々としてきましたが
どの職場でも周りの方に仕事面、人間関係両方で
迷惑をかけてばかり・・・

人に迷惑をかけないで自分のペースで出来る仕事（とてもトロイので）
そして好きな事、と考えたら果物とか花を育てる農業は
どうかなと思うようになりました。

会社勤めは憧れでしたが、人と一緒に仕事をするのは
自分には無理なようです。わがままなんでしょうね・・。
今の夢は、田舎のほうでのんびりと自分の食べる野菜や果物を作って
少しだけ売るようにして、楽しく暮らすお婆ちゃんになることです。
それまで少しだけ頑張って仕事をします・・。

もうだめぽ。

>>346-347
ありがとう。本当にありがとう。
あと２週間、どうにかやってみます。

欝の人間の尻拭いばかりやっている。もういい加減、会社辞めて欲しいよ！俺だって欝なんだよ！！

アダルトＤＶＤ１枚５００円〜！

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なんとか今週は４勝１敗、踏ん張ることができました。
土日はまたーりと過ごします(ここのところ休日出勤続きだったので)。
来週さえ乗り切れば、今のプロジェクトから脱出です。

専業主婦＆子持ちで鬱を発病。
なにしたって鬱は鬱のままなんだよ！
だから仕事に行って稼いでるし。

>>353
勝ち越し、おめ。

職場、年上が多いから、話合わせていて、
仕事終わるとどっと疲れちゃう。
職場で作り笑いして、家で欝です。

　　／⌒ヽ
　　/　´_ゝ`）ここ通らないと行けないので、ちょっと通りますよ・・・
　　|　 　　/
　　| /|　|
　 //　| |
　Ｕ　 .Ｕ

欝は会社の迷惑。休職しろ！

明日も仕事っす。明後日は町内会の草取りっす。

ああ・・・

25年以降、年金支給開始が67歳になるらしい（怒）
このままだと、どんどん年金支給開始年齢が伸びて、私が年金を貰うころには
年金支給開始70歳になっていてもおかしくない。
70歳なんて、死んでいてもおかしくない。
年金未納の人がたくさんいるのもわかる気がする。

＞３６０

６７歳…鬱だ…
非成功者は、
死ぬまで働け国家ですな。。。

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会社休んでしまったって報告も入れてしまうけれど、
ここのおかげで随分助かっている。

火、水、と会社で泣いてしまったが、木、金と持ち直しました。
明日も淡々と出来たら良いな。
ココで励まされました、ありがとうございます。

昨日、職場の担当上長に退職を申し出ました。
（一応医者から鬱病の診断書を貰ってましたので、一緒に提出）
当初は休職と考えられてたみたいだったけど、退職と聞いて少し驚かれたような様子。

２５日に再度話し合いします。
退職の意思は変わらないままだけど。

で、早ければ９／末で終わりかな。

>>355
さんくす。来週もなんとかがんがるよ。

会社で明るく振舞うのに疲れた・・・

お疲れ様です。

うちの会社は体育会系のノリで鬱に縁のある人がいない。
だから鬱に対する理解度が引くすぎる。
気合とやる気が全てという考えが一般的。
もうどうしたらいいものか。

今日もなんとか持ちこたえた。
あと１日だ。
9/10に免許の更新があるんだよな〜。
休職で２週間休んだから私用で有給とろおかな〜。

職場復帰して3週間。

最初のころはまあ平気だったのですが、
今は疲労がとてもひどいです。

頭と心と体の連携がとれてない感じで、
心はぼーっとして病んでる感じなのに、
頭は働こうとします。
体の疲労を認識できないのか、仕事をしてしまい、
帰って朝起きるとすごい疲労です。

注意力散漫で、いろんな作業を平行して進めてしまうわりには、
前に何やっていたか忘れていたりします。

物忘れがかなり悪化してしまった。
重要なことすぱっと忘れてしまいそうでこわいよう。
つらいな〜。

暑さのせいもあるけど、今、急に目が覚めて
しまい、起きた途端に、上司の顔が目に浮かぶ。
あ〜嫌だ嫌だ。
やっぱり仕事終わったあと、運動でもして汗と一緒に
仕事のことは忘れたほうがいいのかな

漏れ、社会人２年目で会社でなきました。
鬱が押し殺せれなくなって・・
男泣き
ドグマチール効果あり？
まじで重症、５種類ぐらい常に飲み続けてる。
医療費控除決定だな。

欝の薬高いよね。
漏れは金無くなりそうで、
気分いいですと嘘言って
薬もらわなかったことある

薬より診察料だよ。
今年から３割負担だから診察料1,500円ぐらいだよ。
薬とあわせて一回４千位か。
健保は掛け金の何倍も使ってることだけは事実。

眠れない・・・米スリー１０ｍｇじゃもう駄目だ。
明日もっと強い奴貰ってこよう。

>>371
運動して汗流して、純粋な肉体疲労で眠ると
悪夢を見たりとかが少ない分
次の日精神的にちょっと楽になったりする。

くすりに頼るより
力仕事に就いて体力使って
お風呂にゆっくり漬かって
でとりあえず不眠は解消されやすくなるよね。




ただ、いつもそうだ、万全な環境がない。

【社会】「心の病」大企業ほど広がり、目立つ働き盛り、仕事のストレス原因
http://news2.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1061571345/

さぁ、薬でテンションあげて、今日も仕事だぁ！

おはようございます。
今日も行ってきます

age

　　　,;i|||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　　　　　＿／
　　　　　／||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　 　　＼
　　／￣￣＼||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;ﾞヽ,　　　　　　／
'"￣ヽ　　　　　ヽ!!||||||||||||||||　　||||||||||!!"ﾍ　　　　 ＜　　ロマンティックageるよ〜♪
ヽ　　　　　　　　　 ﾞ!!!||||||||||||　　|||||||!!　　 iヽ──　/
|||ｌ　　　　　　　　　 　　ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''""　　　　 | ヽ|||||||||ロマンティックageるよ〜♪
|||ｌ　　　　　＿＿＿＿　　　ﾞｌ　　　＿＿　　　＼|||||||||　　
||!'　　　 ／ヽ､　　　　 oﾞ＞┴＜"o　　 /＼　　 |'"￣| ホントの勇気　見せてくれたら〜♪
＼　　／　　|ミﾐヽ──‐'"ﾉ≡- ﾞ'──''彡| |､　|　　 |
　 ￣|　　　　|ミミミ／"￣ ､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/　　 /　ロマンティックageるよ〜♪
　ヽ､ｌ|　　　　|ミミミ|　 |､────ﾌヽ |彡ｌ| |/　　／＿
　 ＼/|ｌ　　　 |ミミミ|　＼_/￣￣ﾌ_/　 |彡|ｌ/　　　￣／ ロマンティックageるよ〜♪
　　＼　ﾉ　　 ｌ|ミミミ|　　＼二二､_/　 |彡|　　　　　　ﾌ　　
　　　￣＼　　ｌ|ミミミ|　　　￣￣￣　　|ﾒ/　　　　　　 ＼トキメク胸に　キラキラ光った♪
　　　　|　＼　ヽ＼ミヽ　　　￣￣"'　　|/　　　　　　　　/
　　　 /　　＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/　　　　　　　／＿夢をageるよ〜♪
　　／　　ヽ　ﾞヽ─､──────'/|　　　　　　　　￣／
. ／　　　　　　　ﾞ＼　＼　　　　 /　/ ＼＿＿
　　　───'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣　　　ﾞ''─

俺も仕事だ！今日は23時までだ！ガハハハッ！

>>367

はげしく同意です。

↓男気あふれる俺の自画像↓
　　　　　　　　　 ,,.-‐''""""'''ー-.､
　　　　　　　　,ｨ"　　　　　　　　　 ＼
　　　　 　 　 /　　　　　　　　　 　 　 `､
　　　　　 　 ,i　　　　　　　　　　　　　　i
　　　　　　r'-=ﾆ;'_ー-､___,,.ｨ‐‐-,,_　　__|
　　　　 　 | r,i　　　~`'ー-l;l : : : `l-r'"ﾒ､
　　　　　　ヾ､　　　　　　　`ー‐'": i!_,l_ノ`
　　　　　　　|　　　　　　　　 ,:(,..､ ;:|/
　　　　　　　|　　　　　　　　,,,..;:;:;:;,/
　　　　　　 /　　`::;;.　　　'"`ﾆ二ｿ 俺は今井英二！フリーのシステム屋！
　　　　　/7　　　　ﾞﾞ:`-､;:;:;;;:;:;:;;/ お前ら気が弱いんだよ。
　　　,,.ィ"`:､　　　　　　　　"/;:`ｰ-:､.._ 俺みたいに自己中でやってみな。
俺みたいに実力があれば自己中でも遅刻しても１４時に出勤しても
仕事中に株取引しても誰も文句は言わないぜ。
どうだ！羨ましいだろう。

今日お仕事の皆さん、おつかれさまです。
私はやっと今週は休みが取れたので、次の仕事の準備のため
少しいろいろと勉強しておこうかなと思ってます。
無理しないように、マターリとがんがってください。
私もいつもこのスレに励まされているひとりです。

age

なにげにブラウザをMozilla Firebirdにしてみました。
というわけで書き込みテストもかねて・・・。

ShockwaveもQuicktime(コマ落ちしまくるけど)もいけますし、
けっこう使えるかもしれません。

メーラのMozilla Thunderbirdはまだまだ・・・。
これも最初から普通に日本語が使えることは確認しました。

新しい部署に配属されて1週間。完全に干されていますね。
私を含む3人が配属されたんだけど、私だけ無視されまくり、仕事与えられないなど
1種のいじめですかね・・・
どうしたらいいんでしょう。

>>388
勇気がいるけど、近所の人間に、
なんかすることないすかー　とか
眼通しとくと役立つ資料とかないすかー　とか
聞いてごらん。まともなとこ、人は応えるはず。
だめだったら２ｃｈで愚痴たれるｗ

>>388
389に同意。

上司に仕事下さい、って言ってごらん。
それで、言われたことやればいい。
一緒に配属された、他２名はあなたが無視すればいいよ。（逆無視）

そんでも仕事くれなきゃ、なんもやら無くても良い。
会社にいる時間は、拘束分の労働対価が支払われる。
一日好きなことやって、金稼ぐのもいいさ。
間違っても、自分から辞めるなよ。

クリエイティブな仕事で行き詰まり
病院いったら激危ない状況だからとその場で入院
させられちまいました。で、経済的な問題と
入院が嫌だったので2週間で無理矢理出て来たんですが…

休職２ヶ月目で解雇きたー。もういいや。
ボーナスはとっくに出たけど、これからの会社の約に
立たない私にはないからね、と目の前でズバシといわれました。
退職金もでません。社長、親切な人のふりしてあれこれ言って
笑ってました。

クリエイトなことで鬱になったり首着られたりするのは
じぶんの実力のせいと思い込んでましたが、就業状況とか、
環境を考えてみると決してそうでは無かったな、と今思ってみたり。
そういえばこの会社、何人か辞めていった人いたけど
びた一文退職金だしたこと無いんだよね…
いまちょっと気分が浮いて来たの今のうちに手をうっとかないとっ…

労管へゴー。

>>389
>>390
お言葉有難うございます。
そうですね、次の異動に一縷の望みをかけて、辞めないでおこうと思います。
一応始業直後に「何かすることはありませんか?」と聞き、
「サボっている」と思われないように予防線を張っています。
「特に無いんで、自習(ITなんで)しといて」と返されますが。

どんな仕事にも共通しているが、最高のスキルとは仕事のプレッシャーを
跳ね除ける強い精神力だろう。 　　　　　
どんなに頭が良くても、精神が弱い奴はダメ。 　
高学歴で社会に出てから挫折する奴は精神が弱い。 　
高学歴な奴らは厳しい受験戦争を勝ち抜いて来た訳だが、所詮受験勉強なんて
ものは、自己流で好き勝手にやれる訳だし、例え受験が失敗しても社会的
に責任を追求される訳でもは無いので、仕事の重圧に比べたら楽なものだ。

>>392
IT系だと干されるとかじゃなくて、次の仕事のタイミングを見計らって
放置？されることもあるから、時間があるうちにいろいろ自分で勉強しておくといいよ。
技術系の本を読むとかさ。

わたしも干されてたー
六年間。
その期間に親が亡くなったりと深い精神的ダメージを受けながらも毎日通った。


その時は気を張って我慢してたんだけど、
異動があって普通の上司になった途端、
会社に逝けなくなった。

普通に、ひとの痛みがわかってくれるやさしい上司に
迷惑をかけることになっているのが辛い。
這ってでも会社に行こうと頑張っているけど
どしてもからだが動かなくなる時がある。

盆休みに仕事をぶつけられ、休めなかった。来週も土曜の出勤は確実。
ここ1ヶ月調子が悪く、新聞を読むもの苦痛なくら、脳の疲労が激しい。
これからは嫌われてもいいから仕事を断るようにしよう！
どうせ、私は出世コースからはずれているんだし、頑張っても便利屋にすぎない。

漏れも便利屋にされてる。程度はあるが断れるものは断ろう

カードローン返すめどがたったので貯金始める予定。
タネ銭ができたら株を買う。市場も持ち直してきたし、ロクな給料も
くれない会社とはつきあい程度で、あとはアブク銭で儲けるぞ。

便利屋仲間ﾊｹｰﾝ。
色々やれて面白かったり、色々やらされて面倒だったり。

・・・・で気がつくと薬がないと生きてけない脳になてしまた。
なんなんだろうね。
まあ、周りは鬱に理解あるんでどうにか助かってるけど･･･

>>395
私も同じような感じです。
かなり辛い時期があり、耐えて会社に行っていました。

異動になり、良心的な上司に代わってからしばらくして
症状がひどくなり会社に逝けなくなってしまい。
休職をしてしまいました。比較的恵まれている環境に移ったのに
調子が悪くなってしまい悩んでいます。原因はよくわかりません。

約３ヶ月の休職期間が終わり、９月１日から復帰予定になって
いますので、現在体調を整えているところです。

他所の会社は知らないけど
俺んとこはできる奴に仕事が集中して
出来ない奴はノロノロしてても怒られない
それで給料一緒
それなら俺も駄目人間のほうに思われようと
だらけながら働く事にした

いつも胃がキリキリする
明日もバイト…。

やっぱ出来る奴に仕事は集中するよね。俺も一応、そう思われてる。でも薬漬けで、なんとか綱渡りで乗りきっている。もう少し、仕事を減らすよう、お願いしてみよう。。。

干されて、社長の奥さんの話し相手するだけの存在になりました。
おまけに社内自分１人になった時に、カッターナイフで腕に傷付けてしまいます。
（落ち着くので）

社長の奥さん、他社員の悪口と、自分の自慢話と、飼い犬の自慢話と、
経営者(社長と自分)はこんなに辛い立場なのよーみたいな話ししかしない。
同じ話しをオウムの様に繰り返す。
「それ前も聞きましたよ」なんて言えない。言いたい。

黙って聞いていればいいんだろうけど、聞き流せない…鬱。

今日も、パニック状態。接客業は、つらいっす。
かなり忙しい上に、部下がガンガン聞いてくるんで手ふるえながら客の応対してました。
「私は、鬱です。そっとしておいてください」という名札を付けたい。

>>405
あー！その気持ちよくわかります。
「私は鬱です。そっとしておいてください」って札つくりたい。
本当にそっとしておいて欲しいですよね

けっして仕事ができる方ではないのに、あまりに周りが仕事やらないため
最近一手に引き受けるハメになってきてる…。同じく倒れそうに忙しい上司の補佐もしながら…。
もう無理ぽ。私じつは鬱で、もう容量オーバー今にもフリーズしそうなんです…
もう私にお仕事与えないでください…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

友達との飲み会の帰り、気が付いたら電車で柱にしがみ付いてた…
なんだよ漏れ、ちゃんと吊革に捕まれよと思ってもだめ。
柱に体ごとがっしり捕まってないと立っていることも出来ない。
自分が鬱だとは医者も含めて誰もいってないけどそうなんじゃないｊかと。
ニュースじゃなんか期待のもてそうな薬が規制されそうだし。

…まぁだめになったら飛び込むだけだけなんだけどね。
両親が居る間はがんがるよ。
さぁて日曜。酒＋眠剤がゆるされる週にタダ一度の時（自己判断）
マイ＋ロヒでいってきます…

お久しぶりです。
IBMからこんなんでました。
http://bb.watch.impress.co.jp/cda/news/2429.html
うちのSRXにつけてみようかな。

今のプロジェクト(今月末まで)は、時間単位の計算だから、時間が掛かって
残業だらけの新人君がたくさんお給料もらえる仕組みになってるんだよねえ。
すぐに仕事が終わって定時で帰れるのはいいけど、残業つかないからなんか
損した気がする。月額いくら、の契約がわかりやすくて好きです。
……でもデスったりすると、それはそれで辛いけどね。

あぁ、行きたくない。
残業代なんて付かないし・・・。
今日は、だめぽの波が来てる。
うー。

今日お仕事の方，
お疲れ様です。

これからパチンコ行って現実逃避します。
また夕方極度の不安に襲われるので・・・

みんな、トリプタノールを飲んでみようよ。僕はこれで劇的に欝から解放されたよ！みんながんばれ！

これから休日出勤。
怖いおばさんいるし、今日は大勢の前で喋らないといけないし…。

>>405
ものすごい勢いで同意です。

では逝ってきまーす。

鬱完治から一年、４ヶ月前に希望退職、２ヶ月前に今の職場に移って試用期間中。
再就職期間とか転職してしばらくはなんともなかったのだが、ここ３週間早期覚醒気味でセルシン２ｍｇ×３／日と眠剤にレンデム０．２５ｍｇを処方。

今日は近所の勤労奉仕で、朝５時起きの空き地の草取り。なぜだろう疲労感と涙が出てくる。
「抑うつ感」ほどひどくないし、最盛期の鬱に比べたら屁みたいなもんだけど。

まだ薬あるけど、来週様子みて診察いくか決めよう。
まあ、前の会社にくらべたら家庭的な雰囲気だし、社員も渡り歩いてきた人ばっかりだから気にする必要もない、と頭ではわかってるんだけどねえ。心がわかってねえのかな、治ってんだぞ＞俺。

>>407
（・∀・）元気出して
俺も鬱なのにハードな仕事と言うか自分にしか出来ないことをやらされてるので
誰にもかわってもらえないのです
仕事しない人が「お先に失礼しま〜す」とか言って帰るのを見るたびにワーって叫びそう･･･
社会ってこんなもんなの？とか考えると悲しくなります
俺の能力が劣ってるのか、仕事が容量オーバーしてるのか
とにかく辛いです

いつも思うのだけれど
干されてるより、ずっといいと思うんだけど。

そう、トリプタノールはイイ！ただ副作用で喉が渇くけど。

総務課長にへんに優しい態度をとられた・・・
頼むから普通に接してくれ。

仕事ができず、ミスも多い。
上司から｢捨てるぞお前｣と言われ、もう居場所もない。
死のうか・・・

私は、今SEですが、ある程度回復したら成果主義でない仕事に就きたいと思っています。

人と直接ふれあって、喜んでもらえるような仕事がしたい。

みなさんもそういう風に思ったりしませんか？

復帰したのはいいけれど、
手取り収入が以前の半分しかありません。
生活していけない……
この状態があと2ヶ月続いたらアウトです。
ささやかな蓄えも底をつきます。

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>>422
禿同、世の中おかしいと小一時間。

>>422
具体的にどういう仕事がありますかね？
自分も同じような考えです

>>426
いや、具体的なところまでは考えてないんです。

ただ、来年、大学の講座を受けて、不足単位を取得して図書館司書の資格を取ってみようかと思っています。

>>427の名前が426になっていますが、
422の間違いです。

>>426
私は行政書士狙ってます。まあ、鬱が完治しないとつらいとは思いますが。
それいったら仕事なんて全部そうですもん。

いわゆる士族商売は、その傾向高いんじゃないですかね？

明日からのことを考えると激しく鬱・・・
いまの職場辞めたら再就職なんて不可能、自信ない。
無職で死ぬことばかり考えてた昔（といっても去年、一昨年）には絶対戻りたくなくて
現状に必死にしがみついてる。

新しい環境に身をおいて５ヶ月になるが、相当辛い。
仲の良い同期にさえ鬱のことは話せない。
こっちにきてからは誰にも言ってない。
ずっと胸の中に隠してきた、夜はネット上で暴露しながら。
でもそろそろ、生身の人間に聞いて欲しいという欲求が生じてきた。
ヤバイ。

>>405,406
不謹慎にもワロたｗ禿同！

「口数少ないんだね」「あまりしゃべらない人だね」
いつも人にそう言われ、悩んでいませんか？
毎日憂鬱な気分。コミュニケーションに自信がない。
いっその事、自分の性格そのものを変えてしまいませんか？
驚異の抗鬱薬「プロザック」。
明るく人から好かれる性格に自分を変えてしまいます。
テンションを高めたい時、ハイになりたい時にも使えます。
早速試してみませんか？
http://www.kanpouya.com/prozac.htm

ちょっと昼寝しよ。

＞＞４３１

こっちの方が
安いんちゃうか．

http://www.jisapp.com/utsu-j.htm

明日は公休＾＾
就業時間が７時間４５分から８時間になったので８日間休みが発生して
あつかいは有給と違って日曜みたいに絶対休まないとだめな日なんだけ
ど...
金曜日のさよならのご挨拶に上司に月曜は公休なんでよろしくと言うと
有給が残り少ないからなんたらと説教される。
４月に年間の公休予定はちゃんと出してるだろ〜見ろよ〜と言いたかっ
たけど我慢ｗ
でも今日はいつも通りに１０時には寝る前の薬飲んで１１時には寝ます。

>>388
＞新しい部署に配属されて1週間。完全に干されていますね。

おれも干されている。入社して初めての経験で辛いけど、唯一の
救いは俺の会社はまだリストラが無いこと。
いい人生経験だと思ってまだ会社にしがみつくつもり。
大した仕事もしないで給料もらえるんで・・・

どんな音楽聞いてるか聞かせてください。。。

うつに効く音楽

http://etc.2ch.net/mental/index.html#1

私はキースジャレットに狂ってます。。。

明日は早番だから8時半には寝なきゃ･･･でも3〜4時間で目が覚めちゃう
それから数時間は不安との戦いで過ごし寝不足になる
それで職場でボーっとしてポカをやらかし「いいかげんに仕事覚えろ！」と怒鳴られる（涙
なんであんな仕事選んじゃったんだろうといつも帰りの車で思う
やだよこの時間帯･･･助けて

>435
漏れも、会社逝っても仕事なくて、空き会議室を転々として引きこもって
昼寝して毎日過ごしたことあるよ。会社は漏れがメンヘルなのを知ってる。
最近は仕事少ししてるけど、上司とか派遣野郎に細かいことで、ネチネチ
言われるのが鬱。毎朝ブラックコーヒー飲んで、アモキサン飲んで会社
逝ってる。それでも、ときどき休むけどね。

>388
いじめは、人事に直訴すべし。漏れは、総務課長に直訴したぞ。
それで、漏れをいじめたやつの悪行などすべてしゃべってやった。
漏れも飛ばされたけど、いじめてたやつもあぼーんされて部署を
転々としていまは閑職に落ち着いたみたい。まぁ、減点主義の会社
だから、一度けちがつけば人生終わりだろう。ざまみろ。

　　　　　　　 　 　 , -ー'''""""''‐- 、
　　　　　　　　 ／　　　　　　　　　　＼
　　　　　　 　/　 　 　　　　　　　　　　 l
　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　 　 i
　　　　　　　|__　　_,,‐‐-､,,___,-ー_;'ﾆ=-ヽ
　　　　　　 (ヽ `r-l : : : l;l-ー''~　　　i,6 |
　　　　　　 ヽ_|,_!i :`‐ー'　　　　　　　　,ｿ
　　　　　　　　 、|,、,..):、　　　　　　　　|
　　　　　　　　 ヽ,;:;:;:;..,,,.　　　　　　　　|
　　　　　　　　　 ヽ二ﾆ'`｀　　　.;;::" ／
　　　　　　　　　　 ヾ;;:;:;:;;;:;:;､-":ﾞﾞ　（:::7::::::＼
俺ってイケ面！ 　

>>439
いわゆる諸刃の刃ってやつですね。
それができるか、否か。

>441
漏れの場合は、事前にほかの会社を中途で受けて、内定取ってから直訴に及んだ次第。
準備も覚悟もなければできないのは確か。
受けた会社の社長には、迷惑かけたと申し訳なく思っているが、感謝もしている。

晴れると1日調子が良い。

明日も晴れてくれ！

座ってなんぼ、座ってなんぼ、座ってなんぼ。
明日も東京は晴れそうです。がんがって逝きます。逝かなきゃ……。

>>442
そういった下準備がやっぱり必要なのですね。
とにかく内定ｵﾒ。

座ってなんぼだけど、それをこの先何十年も続けて
いくのかと思うと死にたくなる

明日からまた仕事だー…って思うとなんだか落ち着きません。
もーヤダ。明日も休みたいよぅ…。

ほんと･･･
私もそれ考えると、死にたくなってくる。
やりたい事も特にないしなぁ

月曜は特に鬱になるよな。
通勤往復2時間半8時間労働2時間残業
こんな毎日で、土日は月〜金の疲れでぐったり･･･。
>>446と同様にこれをこの先何十年も続けていかなくては
ならないと考えただけで、鬱だよ。

前から気になっていたニンニク醤油とニラ醤油を今日、いっぺんに作りました。
ニラは二束をガシガシ3ミリに切って（この時点で台所はニラ臭が充満^^;）
容器にバサーッ、醤油ドババー（充分に浸かる位）。ニンニクは頑張って
小玉３玉を丁寧に剥いて、そのままドバーッ醤油ドババー（こっちは醤油大目）
と、男の料理並に大雑把に仕上げました（ちなみに当方男ですｗ。）
出来た物は、醤油とニラ、ニンニク共にいろいろ研究して使ってみようと思って
いるので初めて挑戦しましたが多めに作ってみました。
本当に良スレです。皆さんに感謝。

あと、職場での男女雇用機会均等法が違う意味で
守られていないのが嫌だな。
結局、女なんてどうでもいい楽な仕事しかしてないだろ。
それでも、もんくタラタラ。
笑って仕事している奴がむかつくよ。こっちは、お前の分の仕事まで
してるんだぞ。

もう誰にも頼れない歳になってしまったな・・・

あぁ

>>443
ああ、俺と逆だ（ｗ
俺は雨の日の方が落ち着く。
今年の冷夏はまさに追い風だったよ。
仕事の内容的には、晴れても雨でも関係ないんだけれど、
事故とか災害が発生する程の大雨でなければ、雨に霞む景色の
中に心を解き放って少し楽になれる。

漏れは天気悪いとダメぽ。。。
会社に弱音吐きあえる人がいたらなぁ・・・

>>453
まじっすか。
おれ今週の曇りどんよりで、すっごい疲労たまってました。
今日マッサージいったら、「筋肉がすごい疲労してますよ」って。SEなのにさ。

晴れると体も軽い。
最初は単純な思いこみだと思ってたけど、体の疲れ感が全然違うですよ。
晴れると軽快、曇るとのっそり、みたいな動きだし。

あしたもがんばろう。おやすみ。

寝られない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

明日は月曜日ーーーーーーﾜｼｮｰｲ




うぅ

女なんか
確かにそうだけど　
気楽な仕事だけど笑ってキャーキャーいってるヤツ
ばかりじゃないよ
男性の方がキツイというのもわかってる･･･
　

>>422
僕もそう思います。
鬱状態におちいる前から思っていましたが、
いざ鬱に入ってから一層強く思うようになりました。

人と触れ合うというだけでなく、
自分の生み出したものに直接触れる人から「ありがとう」って言われるような
笑顔を見せてくれるような
そんな仕事をしたいです。

>>451
社会人経験5年目です。
女できゃはきゃは笑って仕事してる奴見たことないんすけど。
男もそう。アパレルっていう糞業界のせいもあるかね。安月給・過酷・客商売
どうでもいい仕事なんだ。ふうん。私鬱病になっても辞めれなくて10ヶ月かかったけどね。
今でも許せない奴らがいっぱいいるね。
相当景気のいい業界もあるんだね。

もう寝なきゃいけない時間だ。眠れるかな・・・

僕の睡眠法。
寝る前のお薬飲んだあと、30分ぐらいネットしたり、音楽聞いたり本読んだりする。
少しぼーっとしてきた感じがしたら、おなかで深呼吸（腹式呼吸）を繰り返す。
ゆっくり息を吸えるだけ吸って、ゆっくり吐けるだけ吐く、それだけに集中して行う。
んで、のほほーんとしてきて、寝る。

>睡眠法
自律訓練法だったかに従って体の力を全部抜いたつもりでも、
顔が険しいままのことが多い。
呆け顔になるのが漏れの睡眠法。

今夜こそマターリと眠りたいな。
ここ最近、仕事で失敗してる夢ばかり見て、目が覚めると疲れがドッと出る…

寝られそうにない。明日から仕事だと思うと余計に。
寝なきゃいけないっていう強迫観念が…
仕事に行けばそれなりに気が紛れるけど
行くまでがつらい…

２日間休んだので、正常に近づいてます。
今日は、時間があったんで、山手線一周した。
新聞読んでたら、アイデァが浮かんだ。
ここ数ヶ月忘れていること。
さて、明朝も早いから寝ましょうかね

心臓がドキドキして息が苦しくて寝れない。だれかたすけて。
明日仕事なのに困る、、。

もう人生やめたい。
仕事やってるかぎり、ずうーと、ずうーーと、
ずうーーーーーーと同じ事の繰り返しだからな。
畑耕してる牛と変わらん人生よ。

>>468
マイナー入れて様子見て！
それと、少しアルコール入れてみるのも良いかと思われ。

自分も明日、朝早いのに眠れんな(；ﾟДﾟ)y-

ねむれない

こわい

あぁー明日からまた会社、、鬱。
今週は一週間持つだろうか、、
先週は２日休んじゃったからなぁ。
もうそろそろ睡眠剤飲んで寝ますわ。ほな、みんながんばろうね〜

昨日、睡眠1時間。そのまま出張。
そして現在。まっっったく眠くない。眠れない。
明日も早いのだが……
ビール飲んでもダメ。

がんばらなイカンよね･･･

きゃっきゃっ笑って仕事してる人が大半ですよ。
ウチの職場は忙しくないんで。
でもそんな人達を横目に
私は全然笑えないです。
逆に何がそんなに楽しいのか？と思えてしまう･･･
そんな漏れは浮きまくり

朝起床しようとしたら死んでいたりするのが
一番楽だよな。

会社やめて一ヶ月。
ボーっとしすぎるのも何だと思い、明日単発のバイトに行くが
なんか駄目だ。変な緊張してきた。
その上別にちっちゃな仕事受けちまったよ・・・

お金もないし、ちょっとでも生活の足しにしようと思ったんだけど
やる気も今ひとつだし、なんだか情けなくて死にたくなってくる。

また眠れず朝を迎える・・・か
三週連続、月曜の朝はいつもこうだ。
２４時間寝てないんだから、ふつう眠いだろうに。
やっぱこれって鬱？
こんな人いない？

このまま、会社には行く。
ただし、午前しかまともに仕事できないがな。

スレタイと微妙にずれててすまん。

＿|￣|○

飲みすぎて二日酔いだ･･･気持ち悪いけど、行かなきゃ･･･。

そうだね、もう人生終わりにしたいよ！
年金も７０からしかもらえないみたいだし、この先まったく
光が見えない！

終わりの見えない生き地獄

口内炎が治らないよー。うつ。

今週も、
とりあえず半日でもいいから逝って机に座る
を目標に乗り切りたいと思います。

おはようございます
週の始まりですが、ﾏﾀｰﾘいきましょう。

ゴルァ〜〜！

おはようございます。
今日も暑くなりそうです。
ばてない様にがんがります。
ってか、適当にやりたい・・・。
辺に気負わないようにしたいけど難しい

おはようございます。
寝過ごしました。
遅刻してくべきなんだろうけど
行きたくない。
電話もしたくないけどしなきゃ・・・。
夜は行くつもりだったのに何で起きれなかったんだろう。

先週は、何とか乗り切ったけど、そろそろ疲れがでてきた夏休み明け2週目。
ﾏﾀｰﾘいけるか、少々不安が...

デパス忘れた。。。。苦しい一日になりそうです((；゜Д゜)ガクガクブルブル(゜Д゜；))

頭痛で休んだ。普通の人ならこの程度なら出社するんだろうな・・・・

もう本当にダメだわ。
資料間違えて散々怒られて半泣きになって差し替えをしたのよ。
文書ソフト立ち上げて、数字打ち込んで、原稿完成させて
数字確認して確認して今度は間違えないようにとやったはずなのに
出した後上司に呼び出されて見てみたら、

ぜ　ー　ん　ぶ　訂　正　前　の　ま　ん　ま　な　の　よ　（　滝　汗

訂正分書いたメモみながら数字触って動かして打ち込んだはずなのに・・・。


私、普通の人間のフリしてるけど、本当は狂ってるのかなあ？
もう嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ
こんな思いするのは・・・なんで？(；A； )

今日は公休でおおぴらに休んでも良い日なんだけど夕べ寝れなくて３時まで
起きてたので、今日起きたのが８時。
ん〜こんなんで明日会社に行けるかなちょっと心配。

遅刻しても行くだけ行こうとがんばっていたけど、今朝は
おきれなかった。吐きそうだし、頭も重い。これくらいな
ら普通の人でもあるんだろうけど、支度する気になれない。

暑さで会社に着いたら、脱水症状状態。
途中山の手線で、男だけど、スカートはいた人
見かけて、あまり見て目と目が合うと嫌だから
見ないようにした。
月曜の午前中は、まだ爽やかなんだけどね。
問題は午後から・・

眠い。が、やること満載だ。がんばらねば。

勤務上の都合で今日は昼から出勤。
そろそろ起きます。

今日、所属長と面談です。
辞職の意思は変わらんのだが、いろいろ言われるんだろうなあ。

とにかく、逝って来ます・・・。

いやぁ、俺も今週は忙しいよ。でも、なんとか乗りきらねば。薬漬けで。

みんながんばってるんだな。体が重くて仕方がない。どうすればいんだろう。
やっぱり行かなくちゃいけないよね｡だれか教えて。

分不相応なプライドは捨て情けないなりに生きましょう

そうだね
プライド捨てられば少しは楽になるさ

ありがとうございます。今日は休んで会社の事考えないように
します。明日の事はまた明日考えるように。難しいけど・・・

今日も何とか苦痛の午前中をのりきれそうです。薬漬けで。
午後からは、少し楽になるかな。

でも明日は終業後に研修が・・・研修なんか時間内に
やればいいのにーーーー！！くそーーーーっ！！

今週は土曜まで。
六日もあると思うとうんざりだな。
日曜休んだらすぐまた来週だし。
つらい。

どうにか午前を乗り切れた。
お昼はﾏﾀｰﾘして午後から薬飲んで誤魔化しながら午後へと突入しますか。
あーやだやだ。

まぁ、やれる所から手をつけて、淡々とやりましょうや。

淡々・・・いいですね。
そんな感じで午後からやってみましょうかね。

あまりに暑いので、短パンＴシャツで家を出た。
通勤時間が少しだけ快適だたよ。
心は辛いけど、体の不快感だけでも軽くなった。
（着いたら作業服に着替えるのでつ）

>>504
そうですね。
やれることしかやれない。
当たり前だけど、そこで無理して辛くなることも多いですからね。

もう、嫌だ・・。

薬漬けでなんとかやってこれてる。薬がなかったら、大変だよ！

>>509
まあ、サプリメントぐらいな物と思え。

鬱だけど何とか必死で出社して、
暗いながら黙々と毎日仕事をしてきました。
だけど周りからは単に覇気もなく、やる気のない、
ぶら下がり社員だと思われている様で、
リストラされそうな気配...。
もう氏にたい...。

会社で喋らない、一人暮らし、独身。
喋らないから、人と話すのが余計おっくになる。
これじゃ恋人どころか友達もできない。
皆さん、何処で喋ってますか〜？

今日仕事を休んでしまった
離婚して、2歳の子供がいるから生活の為にパートに行ってる。
でも、かなりつらい〜！

ＰＴＳＤ→鬱＆パニックで、仕事中に倒れたことあって、それから
仕事に行くのが怖い。

もう1年以上パキ飲んでるけど、鬱がよくなってるようには思えないし、
朝から晩まで気分が沈んで、仕事中にも
「自分は必要ない。自分はお荷物。みんなに迷惑かかってる」なんて
考えてしまうし。

あんまり辛くなって、上司にカミングアウトしたけど、あまり理解して
もらえてないみたい。
ただでさえ子供がよく風邪をひいたりして、1ヶ月に何度もお休みもらって
迷惑かけてるから、自分が38度以上熱だしながらも「雑用でもちょっとでも
何か仕事ができるかも」って仕事に行ったら、
「しんどいってまわりにアピールしすぎ。みんなの士気が下がる」って
いわれるし、余計鬱。
休んだら休んだで電話でいやな声だされるし。

仕事　辞めたいけど生活あるし…。
死にたいけど、子供を思うと死ねないし…。
気分沈んだまま毎日過ごすの、正直つらいぃぃぃ！
仕事に行きたくないよぅ…

長すぎた…
ごめんなさい。

しゃべる必要性は感じません。むしろ一人暮らしになるようつとめてます。

>>512
あさ出勤するとき，駅前の駐輪場で
どんな天気の日でも
高齢者事業団の人たちがすごくにこやかに
目見て「おはよう」ってゆってくれる
私も挨拶を返す


下手するとそれしかしゃべらないときもあるかも
でもその瞬間だけ今日も会社いけるな，って思えるよ

派遣の仕事を、酷い理由と扱いで解雇された。
使い捨ての存在なんて、こんなものなのかと思った。
大失恋のショックとＷ効果でメンヘルヒッキｰだったのだけど、これじゃーいかんと
資格習得しようと学校受験の用意してたら、ひょうんなことから
かなりまともな再就職が決まった。この年でまともなところに雇ってもらえるなんて
酔狂な社会もあるとは思うけど、正直、上手くやっていけるか不安でしょうがない。
また同じ事を繰り返したらどうしよう。
さらに今度のところは、大勢の人たちのお世話が仕事なので、今までＰＣ相手だった
私に勤まるんだろうか。気が付いたら同性である女性が怖くて話が上手く出来なく
なっている。

オペレータ…気楽な職業だった。
SEなんかやらなきゃ良かった。

おれは今日休みだった。１１じに起きた。なにもやることなかった。
あすがこわい幼。

日本にもスペインみたいに昼食後は何処も閉まってみんなで昼寝って習慣
が出来ればいいのになぁ〜、２時間と言わずほんの１時間寝ればすっきり
するんだけどなぁ〜。
会社の昼休みは全部消灯、パソコンはディスプレイの電源だけ落とす。
なので真っ暗でネットサーフィンも出来ない、やったとしても何処かでや
ってるのはばればれで１KB/SECの激重でヤフーさえ満足に使えない。
真っ暗なんで寝るしかない、でも休み時間の始まりと終りが部署によって
まちまちなんで、がたがたと音をたてて部屋に来るのが居て落ち着いて寝
られない。せいぜい、寝てもうたた寝で１５分くらい、なんか余計疲れて
しまう、せてめ蛍光灯は点けて本を読むくらいさせて欲しい、それか仮眠
室を作って寝させて欲しい。
ああぁ〜日本にもシエスタがあればなぁ〜

正直、生きているのが面白くない28歳　童貞　彼女居ない暦28年 趣味　お笑い番組の録画を繰り返し見ること
年収　300万円　体系　少しデブ 体力　無し　性格　暗い

今まで、生きてきて何も良いことなんてなかった。
ほかの人から見れば、「何も良いことなかったなんて、うそだ。」
と、思われるかもしれないのだが、本人が無いといっているんだから
無い。他人から見れば、幸せかもしれないが、本人が幸せと感じて
いない以上、「幸せと感じろ。」と、言っても無駄だ。
幸せなんて、人の数だけあるんだから。たとえば、医者なんかは人を救った瞬間幸せと感じたり、
家族とだんらんしているときが、幸せと感じたり、おいしい物を食べているときが、幸せだったりするんだろ、

人を陥れることが幸せだったり、人を殺すことが幸せだったりする奴だっているから、
新聞がにぎやかなんだろ。でも、自分には、もうほとんど幸せだと感じる時間が無くなってきている。
昔は、少しはあったのだが、その時は、現実が見えていなかった。
だから、もう少ししたら、死のうと思う。生きていても何も、幸せなんて
無いんだから・・・。この世は、弱肉強食。社会についていけない人間は、社会から消えるよ。
>126葬式の事なんて考えるなよ。どうせ、ほとんど来ないから。来ても、次の日にはほとんど覚えていないよ。
人はただの魂の入れ物なんだから。記憶の中の魂は、ニセモノだから・・・。

今日、どうしても行きたくなくて休んじゃった・・・


　　　気力を振り絞って会社に行ったみんな、ごめん・・・

３９歳男で超デブで未婚です。趣味　ネットゲーム　好きな言葉　一期一会
西武線で会社に通ってる。　何度も電車に飛び込むんじゃないかと恐怖を感
じる。　そんな時帰ったらウルティマオンラインが有る仲間も一杯いるじゃ
ないかと自分をはげまして思いとどまる。　今はファイナルファンタジー１
１が自分をはげましてる。いつも一期一会の仲間と友達登録をした付き合い
の長い友達がいるのでさみしくは無い。
母親は１６歳の時に亡くなり、高校時代はおさんどんだった、父は自分が会
社に入ってから１年後になくなった。兄弟も居ない一人っ子で親戚は誰もあ
てにならないので天涯孤独だった。　今の歳になるまでは会社の同期の友達
が居たそれもみんな結婚してそえんになってしまった。
パソコン通信から始まりネットだけが心のよりどころになってしまった。

昼寝かぁ…いいなあ。

ところで、シエスタってイタリアの話じゃなかったっけ。

今日から休憩を皆と一緒にとるようにしてみた。
俺に会話は回ってこないし、俺も何を話かければいいのか分からん。
しょうがないので社内報を読んでみた。
工員なんてなりたくねーのに。でも、スキルも無い。
鬱だ。

>>521
快楽、快感を感じ取るド―パミンが足りないだけと思われ。

薬漬けじゃあ！

30歳　会社員です。職場の人間関係に悩んでます。
今日とうとう胃痛が悪化し会社を早退しました、
仕事が嫌いでは無いですが、会社の事を考えると胃がキリキリと痛み出します
もう疲れてきました。

http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e30414225
勉強時の集中力を持続させる良いサプリメントです。
私はいつも愛用しています。
皆さん試してみてはいかがでしょうか？

昨日子供を怒鳴りつけてしまった事を会社で思い出してトイレで泣きました。
子供を怒鳴りつけられるんだから、鬱ではないですね。完治してたのか。

スレ違いかも知れないが、今日とても大好きだった彼女に振られた。
出逢ったのが今の会社なので（彼女はもう退社していないが）おそらく
今日の夜勤、出社したら涙ぐみそうで激しく鬱だ。
ショックで全く眠れなかったし、本読んでてもネットしてても
ベッドに寝転がってみても痛みが取れない。
今日明日あたりは、締め切り間際の仕事があるから何とか仕事に逝くけど
それが終わった後の事を考えるととても怖い。
想像しただけで吐き気がする。

退社してえ。。。

先週、職場で泣いてしまったが今日のは号泣だった。
さすがに・・・。話そうとするハシから涙目になってる。人に不愉快な思いを
させてしまうなぁ。病院に行こうと思ったけど休みの日だった。
病院、復活。

>>530
鬱はどうかしらないけど、ストレスは貯まってるんだよきっと。
泣くくらいだから後悔してるんだよね。
帰ったら怒ってごめんねと一言言ってあげればいいよ。
なにか悪さをしての事なら、怒鳴った事は謝って、子供のやった事の
何がいけない事なのかをきちんと説明してあげてね。
何か別のストレスのはけ口があればいいんだけど。

誰か愚痴聞いてくれるような人がいれば、お願いして話聞いてもらった
ほうがいいと思うよ。話しするだけでもかなり気が紛れるよ。
ここで書き殴ることでもいいかもね。

>>474
俺の職場もそんな感じ
なかなか入り込めなかったけど無理にでも会話に参加てたら
少し気楽になってきたみたい
鬱には違いないけどやや良好になったのかなあ？
人と接するのも苦手な俺だけど、くだらない事喋るのもいいのかもしれない

　自分の仕事に強い不安を感じる労働者が６０％を超えるなど精神的な悩みを抱える人が多いにもかかわらず、心の健康対策（メンタルヘルスケア）に取り組む企業の割合が５年前より減少していることが、厚生労働省がまとめた労働者の健康調査で２５日、分かった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030825-00000132-kyodo-soci

「病は気から」とか抜かしている人事担当者に天罰を

自分の事は普通というかまぁ異常とは思ってないんだけど。
婚約してる彼女もいるし、一緒に馬鹿騒ぎできる友人、先輩もいる。
たまに旅行に行ったり飲んだり歌ったり。
仕事はしんどいけど、それなりにこなしてるつもり。
でも、最近おかしいんだわ。
以前じゃ考えられないような単純なミスを連発。
企画書作って見直したら誤字脱字連発。
よく忘れ物するし、聞いた事や番号なんかをよく忘れる。
最近見た映画やビデオの内容もおぼろげにしか覚えてないし。
目の下（隈ができる部分）が一日中痙攣してるし。
これ、どーなのよ？考えすぎかね？？

>>536
私も単純ミス多いよ。確認する仕事が出来なかったり，会議で言葉がでなかったり
支離滅裂。自分ではきちんと話しているつもりなのに失笑されている気がする

欝治りかけです。でも、今週、1000人以上もの人の前で話をしなければならない！薬大量投入でがんばりますわ。

>>536
>>537
私も全く同じ状況でつ。
以前出来ていた事ができないし、
なぜか小さい声しか出なくなってきた。
頭と体がﾊﾞﾗﾊﾞﾗな気がします。
激しく落ち込みながら仕事、
昼休憩でも食欲がなく、ここ最近は寝て過ごしています。
もう何もしたくありません。
朝、通勤中は涙が出ます。
休日でも仕事先の事を考えてしまい、
遊びに行っても彼氏といても楽しめません。
消えてなくなりたい。

鬱なんですが今日アルバイトの面接受けに行ってきました。自分ではまだやる
自信がないのですが甘えでしょうか？とりあえず合否の発表を待って事の次第
を決めたいと思います。ちなみに職種は工場勤務・・・憧れと言えば憧れだっ
たのですが今の心理状態じゃあちょっと仕事は無理かなぁ〜？

>>537
俺と全く同じだな、人事とは思えん、その苦しみ本当に解る、
そうして自分をだめ人間だと思ってしまうんだよね。

いくら医者や友人がダメ人間じゃないよっていってくれても、
実際、自分のことは自分が一番よく知っている事には間違いないような気もする。

漏れも県市町村税務連絡協議会で６時間の議事、司会進行だよ、
ほかにやる人がいないから、こんな俺にお鉢が廻ってくるんだよ、畜生！

>>533
どうもです、早期覚醒も出てきてるので心療内科いって話してきます。
まあ、今日アイス買ってかえったらケロっとしてました、救われます。

皆さん、ゆっくりいきましょ

ああ、こんな板＆スレがあったなんて・・・・・・

そこがどんな所か詳しく知らないまま、自ら志願して異動して5ヶ月経過。どうにも今の
部署に馴染めません。

以前の部署では、最低限の決まりさえ外さなければ有る程度自由に出来たのですが、
今の部署は何でもルールで縛り付け。
言ってる事は確かに正論なんだけど、それだと効率悪いだろうと、初めの頃は意見を
主張する事もありました。が、当然そんな主張など聞き入れて貰える訳が無く、逆に
今までの経験をキッパリ否定されてしまいました。
それ以来、つまらないミスも増え、今ではすっかり職場の駄目人間。

今では、何でこんな所に来てしまったのだろうと自分自身を責めているうちに涙が
溢れ出し、慌ててトイレに駆け込む始末。更に血圧も200オーバー・・・・・・

もうだめぽ。

宝クジなんかで大金手に入ったら速攻でヒッキーになる人が多そうだ・・・。

明日は来月から始まるプロジェクトの顔合わせです。
ちょっと、いえ、かなり緊張しますが、どうか短時間でさくっと終わりますように。
元請けの担当さんがいい人でありますように。

>>544
反対に、鬱がかなり改善されるんでは？

たぶん鬱状態にある多くの人は、金銭的不安と多分に関わってる気がする。

この週末は、2 週間ぶりに東京に戻ってきました。
ひさびさに帰ってきた東京は、私が帰ってくるのに合わせたかのように暑く
なって、北の涼しさに慣れはじめてしまった私には辛いくらい。でも、やっ
ぱり自分の家というのは落ち着くもので、帰るなり愛用の Cineza や WEGA
を磨いてやってみたり（笑）あぁ、なんかまた来週から行くのがイヤになっ
てきたよ（ぉ

>>541
>ほかにやる人がいないから、こんな俺にお鉢が廻ってくるんだよ、畜生！

私も「ほかにやる人が居ないから私に」なんですよ。「無理です」って言っても
「じゃあ、どうすればい？」と聞かれても、それさえ上手く言葉に出来ない。
話すと涙目だし、→私は駄目だ→泣きながらトイレです。

皆さん今日も一日お疲れさまです。
俺はこれから仕事行きます。
そして先週薬と根性を動員してミスを指摘した相手から
イヤミを言われ揚げ足取りをされる予定。
胃が痛いよ。

助けてください。会社での立場がマズイことになっています。

数年前から精神科でカウンセリングを受けています。
昨年入社して数ヵ月後、緊張で過敏性大腸症候群になり
緊張を和らげようという医師の診断で薬を増やしたところ、
薬の副作用で仕事中強烈に眠くなり
眠気に抗えずデスクでうつぶせになったり
会議中激しくうつらうつらしたりと
職場で何度か半分眠った状態になりました。
これではマズイのでその薬を止め、職場で睡魔に襲われる事はなくなりました。
しかし1ヵ月前、会社の上役たちに呼ばれてこの眠気について訊かれました。
精神科の事を話すと大事になりそうなのでそれは伏せて
内科で処方された胃腸の神経を落ち着かせる薬の副作用だと説明したら
「車で用事を頼む事があるのに、眠気で事故られては
　会社の信頼にかかわる。」と上役たちは心配してしまいました。
そして先程、上司が家に電話をかけてきて、
親に私の病院通いと薬処方について尋ねたのです。
「こんなことでは事故って問題になる」と同じ事を親に言いました。
親は「それは私に言わず本人に訊いてください」と返した為、
明日出勤すれば、私は上司に薬の事を訊かれそうです。

前の説明時に「安定剤よのようなもの」と言った所
上の人たちは怪訝な表情を浮かべました。
心理相談などと言ったらどうなるか判らない状態です。
自分ではこれからどうしたらよいか分からず不安なので
明日は会社を休んでカウンセラーに相談しに行こうと思うのですが
明日休んだら上司に怪しまれ、返ってクビ促進させてしまうかもしれません。
とりあえず明日、私はどうしたらよいのでしょうか・・

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>>551
そこまでなっちゃったんなら会社の人に本当の事言ったほうがいいと思うよ。
それでクビにするような会社ならこっちから願い下げだ！ぐらいの気持ちで
いいんじゃない？薬はやめるわけにはいかないんでしょ？

>550さん
本当のことをいったほうがいいと思われ。
いまどき鬱なんて珍しくも何ともない病気だしね。

また間違いをやってしまいました。
じつは、私の間違いのためにあることの実現が困難になり、
別の方法でやってみようということになったのですが、
今日、その方法を間違ってしまったのです。
私のやることは間違いばっかり。
もう、何をやるのも恐い。

>>551
こんなところで、名前もないところで、書いてもしかたないかもしれないけど。


あんたがなにしてもなにもしなかったとしｔも
漏れはあんたがすることを支持する。
漏れはあんたがすることを支持する。

>>555
間違って何が悪い？

間違って何が悪い？
あんたの間違いなんか俺はなんとも思わない。
あんたは間違ったのかもしれんが、あんたは間違ってない。
少なくとも俺には、あんたはぜんぜん間違ってない。

大量のサンプルビデオ＆画像へのリンクとビデオチャット
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新採です。客に怒鳴られました。
私が相手の言ってる事をちゃんと理解せずに違う所に案内してしまったので、
私が悪かったのですが。先輩にも係長にも多大な迷惑をかけた。
特に係長は体調崩してるのに仕事を増やしてしまった。
窓口出たくない。でも出ないと、唯でさえ仕事できない人なのにどんどん同期から
差が開いていって、自分だけ著しく使えない人間になる。

＞５５１

カウンセラーに相談したら？
半休でもイイと思われ…
ただ単に薬が効き過ぎるだけのような気が…
抗不安薬にも効能にピンキリあるし
すこし薬のレベルを下げて貰ったら？
上司の言う「事故ったらこまる」はその上司の責任問題うんぬんなだけで
でも、実際に＞５５１タンが事故ってしまうのもまずい話しで、
やっぱ、薬変えてもらう（眠気を感じない）ほうが賢いと思いまつ。
実際にカウンセラーうんぬん話すのはそれでもテンパッてからのほうが…


そう思いません？

>>556見ていきなり涙が出た

自分でもﾋﾞｯｸﾘですよ．．．ちょっと人類が好きになれそう。

さて、寝るか〜。
明日のために・・・

皆さんおやすみ〜。

あと一週間で休職期間があける。。。。
((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

仕事に行くこと考えると泣きそうになってくる
つらい。。。
でもこのすれでちょっといやされます。

オペレーターとして仕事に入ってるはずなのに、外部のＳＥがえー加減な仕事っ振りなために、
結局部署全員で(素人なのに)ソフトの開発やる羽目になってる。
社員はいいよ社員はさ。有給もあるしボーナス出るし健康診断もしてもらえるし。
でも、ほとんどパートみたいな扱いの(上記のものすべてなしの)人間にまで責任持たないといけないような雰囲気に何でなるんだよ〜
人数片手以下だから仕方ないのもわかるけど、責任範囲をちゃんと分けて欲しい。
やっと本来の入力作業だけになってこれならなんとかやってけそうだと思った途端に、
ペンディングだったもう1個のソフトだと〜?!(怒)　もういつ切れるか予測不能。

>>559
だいじょうぶ
人生はいつも、恥かいて辛くてだけど
でもより若いときにかいておいたほうがいいかもね。抗体ができるから・人の気持ちがわかるから

くだらない飲み会だった。
さよなら、漏れの五千円。

無理解と理不尽と不条理だらけの毎日を必死で泳いでいる
すべての働く人々に安寧が訪れますように。

もうすぐ復職だ・・・。
一応図書館に毎日通ってひとつの場所に居られるなるためのリハビリをやってるけど、不安だ・・・。

>>531
気持ちがわかるとまでは言わないけど漏れも予告なく振られてこの道に来たよ。
もう随分経つけど理由がわからないだけにフラッシュバックすると何も考えられ
なくなる。睡眠障害にもなるし手足の痺れは取れないし。
親はあんなに立派なのにこんな駄目息子が出来たんだろう。
今思うのは早く親に逝って欲しい、そんな気持ち。
それだけが今の自分の生の支え。
人間が細胞分裂で生まれればいいのにな…
会社でも仕事ロボです。

社会保険・厚生年金も・有休あり
だがアルバイトです やる仕事は社員並です
責任を取ることが出来ないということだけです
明日がんばりますよ！ わたしには今週一週間がこれからのことを
決めるのに重要な一週間だと思っているので冷静に考えていきたいと思います
ﾖｯｼｬｰ

>553,554,556,560ｻﾝ
レス有難うございます。すこし気が軽くなりました。

もともと処方されてるのはルボックスだけで
腸がおかしくなった時に追加されたのがワイパックスでした。
こいつが気分に効きやすい分副作用の眠気が激しかったので
３ヶ月前からまたルボだけに戻しています。
前に会社に説明したときは「内科通い・内科での診断結果」で通しました。
皆さんのレスや他スレを見ながら
心理相談や精安剤についてそう悲観して隠す事はないのでは、と考え始めています。
さっき母に相談したら「休まない方がいい」と助言されました。
ただ、言うんだったら入社前からだと素直に言うか
腸の症状の時期だけの事にするか。
それと何で心理相談しているかの理由を訊かれたらどうしたらよいか
（↑これが一番難儀。保守的な職種なもんで）
カムアウトの程度で悩んでおり、未だに明日の通勤を決めかねてます・・・
とりあえず、今夜は眠る事にします。

俺の会社の他部署だけど、鬱で最近１ヶ月ほど休んでいる人がいる。
今年新任の係長に昇格したばかりなのに・・・

やっぱ係長って課長と社員の板ばさみになってきついんだろうね。
俺一生ひら社員でもいいような気がする。

試用期間中です。毎日ヒヤヒヤの連続でソラナックス手放せません。先月は銀座線で脳貧血おこしてぶったおれました。とりあえず今日と明日のことだけ考える日々。

LET IT BE
たとえダメな自分でも、なるようになるさと考えられるようになってくると、
とても気持ちが楽になる。

休みの日だけリタリンＯＤ気味に服用してしまう
悪いクセがついてしまった。
これもみんなあのバカ会社のせいだ。

今日はというか、もう昨日になってるけど、
仕事中に何度もトイレにダッシュで泣いた。
明日はデパスとパキシル持って行こう。
出世なんて望んでいないからマターリさせてくれよ。

>>574サン
私も試用期間中です。。。しかも今回のバイト選考、
100人近い応募があったそうで…
そんななんで、ヘマをしないように、毎日びくびくしてます。
もともと画像系ソフトしか使った事ないのに、
ExcelとかPowerpointとか。。。オフィス系のソフトを
使っての事務作業なので、イチから覚え直ししなくちゃ。。。。
社会復帰の最初のバイト、これじゃあいつまで持つか。。。。。(;_;)
なんで私なんか選ばれたんだか…

>576
私も同じです。１回リタ断薬で１ヶ月入院し
復職したんですが、それから鬱が酷くなり
もう限界です。

アモキサン、ワイパックス、あと胃痛用にムコスタ飲んで
アムカしつつまたーりやってます。

涙は出なくなりました。

軽いパニック（鬱少々）持ちです。
時々「どうして私は仕事ができないんだ？」と
自己嫌悪におちいります。
社会に適応できない性格でもなく友人もいるし
明るい…なのに上司からは目をつけられています。
学校の先生の典型的なパターンに出来る子には甘く
優しく接し、出来の悪い子には冷たい。
同じミスでも出来る子には笑いながら流して私には
説教じみたお言葉。
向こうも生理的に私を嫌いなんだろうなぁ…て思うの
よそう。よそうと思っているのにスゴク気になります。
社員なら分かるよ〜。しかしわたしゃバイトの身だぜよ。
同じような境遇の方いませんか？

今日、気分が良かったから、部屋で30分ほど運動した。

眠剤きかなくて困ってたけど、今日は寝れそう。

あしたもがんばろうぜ〜！
太陽さん。おらに元気を分けてくれ。

いっつも怒られ役。人生、常に誰かに怒られ続けてるよ。明るく振舞ってるけど、５種類もクスリ飲まなきゃ
生きてられないんだよっ！　あー、ｿﾝな　役回り

>>582
　　　　
　　＼　│　／
　　　　／￣＼　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　ｱﾅﾀﾆｾﾛﾄﾆﾝ､ｲﾊﾟｰｲｱｹﾞﾙ！
　　　　＼＿／　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　／　│　＼　　　　　　　　　　　　　　　　



　　

このスレ見てると、あー、みんな同じなんだな。同じ悩み抱えて生きてるんだなって、、
みなさんの明日がより良い一日でありますように。。

>>585
ありがと（はあと

がんばって仕事しててほんっとに偉いと思う。
たまには休んで、自分を追い込まないようにして下さい！>all

図書館の司書をしてます。鬱で薬飲みたいけど、授乳してるから飲めません。子どもが食物アレルギー
で、食べられるものが少なく不憫で離乳できません。あーリタリン飲みたい。今日もつらくて涙出そうです。うー

こどもがかわいそう

ごめんなさい、どう考えても仕事続けられません…
体力・精神ともに限界越えて薬の力だけで動いていたけどもうダメだわ。

以前職場の人にカミングアウトした時
「これからは思ったことは何でも言ってね」｢絶対辞めないで」「一緒に頑張ろう」
って言われて、かえってその言葉が重圧になって身動きできなくなっちゃった。
そういう言葉は嬉しいはずなんだけど、そこまで私の心に踏み込んでほしくない。
仕事は仕事。会社を一歩出たら全ての関わりを解きたいのに…

明日病院に行って診断書をもらってきて会社に提出します。
この先また心から笑える日なんて来るのだろうか？

職場にはもう一人鬱病持ちの人がいて、ふたりで「つらいねえ。」と語ってる。彼女は妊娠八ヶ月。頑張って働いてるよー。

なんだかワガママなだけの女の文章になっちゃった(^^;
私は職場の人にわかってほしいのにわかってもらえない。
職場の人は私の状態を理解したいけどわからない。
鬱ってやっかいな病気ですね。なった人でないとわからないなんてね。

私も、３年前診断書もらって一ヶ月病欠したよ。自律神経失調症ってかいてもらった。１０�s痩せて自分でも痛々しかったよ。他人事とは思えない。ゆっくり休んでください。

こどもが三人もいるので、仕事やめたいけど、だめだなあ。臨時職員で待遇悪いけど、ほかの仕事をさがす元気ないなあ。

うー、心臓がばくばくしてきちゃった。
寝なきゃ。
明日は会社行かなきゃ。

知り合いの会社に単発のバイトに行った。
日払いで給料でた。
役に立てればお金いらなかったのに。
お金のぶん役に立てたとはとうてい思えなかった。
行くんじゃなかった。

まだ火曜日かよ！

おはようございます
今日もﾏﾀｰﾘいきましょう。

ゴルァ〜〜！

ああ〜、ほとんど寝られなかった、鬱だ・・・

雨だ
雷だ

鬱だ…

おはようございます。
無事に過ごせますように。
皆様も。

おはようです！
今日も自分のできる範囲でやってきましょ。
今夜はイベントがあるんだよね。
人前に出るの嫌だな。
でも１４時間後には終わるから
何とかクリアしなければ。

さて、やれるだけのことはしよう。
いってきまーす！

もうすぐ夜勤終わりだけど、二回吐いた。休憩中ベランダで泣いた。今もトイレで携帯でこれ書きながら涙がとまらない。もうだめ。

俺も会社にきたけど､泣けてきそうです｡今日は定時すぎてから会議があるんだけど､いよいよ営業からはずされそうです｡俺はこれからどうなるんだろう(´・ω・｀)ショボーン

ある出来事から会社を辞めて引きこもっていたけど、
これじゃダメだと思うので、これから求職活動開始します
とりあえずは本日、求人欄に載ってた会社に履歴書郵送から始めようっと

今日から金曜まで出張。薬漬けでがんばります。

夏休み明け初出社
逝きたくねー
満員電車乗りたくねー

パキシルとトリプタノールって相性が良いみたい。効くね。

起きれた。PC起動できた。このまま回線切断できたら出社。
今日もだらだら生きていけますように。

今日は激欝だったので会社を休んだ。連絡入れたら午後から来いと・・・どうしよ。

漏れも休みの連絡入れた。でも午後から行きますとか少しでも譲歩すればよかった…
休めば休むほど待遇悪くなりそう…。

会社行ったら誰も出勤してなかった。
やる気でなくなった。
少しネットで遊ぼう！

　目が回っています。
　頭がくらくらします。
　就業時間はいったらすぐにこれです。
　かといって、今から帰るわけにはいかんしなぁ……。
　心臓ぷはぷはしてきた。
　早く昼休みになって欲しい。

仕事が手につきません。
午後から病院行って薬もらってきます

今日も何とか会社に出社できました。
仕事はだらだら程度にしかできませんけど。

今日は８時まで会社に拘束されるので今から鬱です。
ああ〜〜帰りたいたいよぉ・・・助けて・・・

今日は、夜勤です。毎日、疲れます。ドグマチールとデパス飲んで
頑張ります。仮眠も、薬飲むと、良くできるし。（ｗ

一時ソウテンしてたのが、今朝急落、
半休してしまった。
病院も躁のときに、なんとなく行かなくなってしまってたので、
急落したからってすがるようで、行きずらいし、
どうしよう。

あ〜もう帰りたい(T^T) 代休いっぱいあるのにつかわせてもらえないし。。。。休日出勤押し付けるんじゃない､糞上司が〜(｀⌒´メ)病院にも行けないよ(´・ω・｀)ショボーン

鬱って、やっぱり症状に波があるね。
先週はずいぶん軽かったのに、今週になって落ちてきた。
なのに、仕事の負荷は今週のほうがある。
悪循環の始まりだぁ (涙

上司に恵まれないのはみんな同じですね。
僕も糞上司のおかげで鬱になりました。
毎日毎日会社に行くのが鬱です。
朝8時から夜10時まで毎日毎日働きます。
あぁ…死にたい。

有給なくなった

眠いぞ！ゴルァ！

漏れも眠いぞゴルァ！

今日は激鬱だったけど、がんばって会社来たよ〜
来てすぐにワイパ投入してどうにかやってまつ・・・

>>618
行きづらいなんて悩んでる場合じゃないでしょ。
「最近調子良かったのに、また以前の状態に戻ってしまいました」
って言えば、医者だってその辺わかってると思うよ。
早めに薬をもらってきなよ。

漏れも眠いぞゴルァ！

昼休みなので家にいったん帰ってきたぞ！ｺﾞﾙｧ！！
sukosi寝るぞ

俺も帰りたい…。
もう居たくないよ。
あうぅ…。

>>618
すがればいいと思うぞ。
何も気にすることはない。

今日これから仕事。来週からは仕事増え、午前からになる。
やれるかどうか、わからないけど、やらなきゃ、、、、

今日終わったら辞めてやろう！と思いながら出社し、今日なんとかもったから明日だけでも耐えようと退社する日々。

必死で会社に行って、週末の土曜日に無性に射精したくなることありません？
わたし、射精するとすごくすっきりしてうっとうしい気分が飛んでいってしまうんです。

>632
わたし、なので女かと思ったらおとこなんでつね。

金曜日から調子悪く休んでます。明日からいける予定です。3ヶ月調子よかったのにかなりショック
皆さんどんな門なんですか教えてくれ

せっかく定時が近づいているのに、
今日の分の仕事も片づいているのに、
６時から研修だーー！　ああ、帰りたい；；
もいっかい薬投入だよ・・・

もう疲れた・・・
帰りたいよぅ〜

　　・・・でもあと２時間弱がんがりまつ。

皆さんは、いやいや残業して苦しんでください。
わたしは定時の五分前に着替えて即刻帰ります。
帰ってクーラーガンガンかけてビール飲みます。
じゃあがんばってください。

早く帰りてぇ！

帰ってはいけません。

今日がんばって会社来てよかったよー。
建前があって施主が大盤振る舞いでたくさんくれたらしく、
事務所で積算やってる私まで５０００円もらっちゃったよ〜
うれしすぎる・・・

仕事場が、まるで学校のようだ。
それも自習を言い渡され、先生の来ない学級・・・。

同僚たちよ、私語をするなとは言わない。
だから、定時まで仕事を行うだけのけじめと、君達の業務が
社の信用を担うこと、責任を負うということを理解してくれ。

二十歳を過ぎても、電話を取る事の出来ない社員よ。
「どうせ出ても解りませんし、僕は必要無い事はしないんです。家でも出ませんし」
・・・よくぞ言いきった、俺は眩暈を覚えたよ。

取引先の担当さん等からは、「いつもいつも、お疲れ様です・・・」と
同情めいたお言葉を頂く始末・・・。
休みたい・・・っていうか逃げ出したい。しかし、それは許されない。

社長・・・会社に来ないんだったら、いい加減俺に人事権下さい。


あー・・・長文＆愚痴ってすまん。

鬱でも会社に行っている人間は馬鹿である。

>>642
大筋認める。
独身なんだけど仕事をやめる踏ん切りがつかない、
漫然と仕事をこなして、残業なく今日は帰れた…。

会社に行ったらエロサイトを見て、半日つぶせるよ。
要は考え方次第＜辞めたい諸君。
http://www.crystal-online.tv/contents/search/CRL_Actress_Search_Dsp.asp?I=NIF&SEC_CD=1
トップページは
http://www.crystal-online.tv/crl_showpage.asp?I=NIF
nifty関連のページらしいので、色んな意味で安心できるよ。

よし、今日も１日乗り切ったぞ。明日は週の真ん中水曜日。
明日乗り切れば今週は休まずに会社行けそうな気がする。
でも突然体調悪くなったりするんだよな〜。鬱は本当に気まぐれじゃ。

いやぁ今日は何時に帰れるかいな。

会社にいくと華やかで頼りにされてて毎日楽しそうな同身分の社員が居て、
劣等感を感じてあんまり行きたくない。
今日も鬱だった…。
明日も会社。鬱で苦しみながら会社出ている人（しかも公認）が
他にいるから会社休めないし…。

和田アキ子を筆頭に芸能界には朝鮮人は多いが、朝鮮人というのは、誰
かが少しでも偉くなると、親兄弟はもとより、従兄弟の親戚までが押し寄
せてきて、ゆすりたかりを繰り返すのが常である。が、松嶋家には誇り高
き大和の血が流れていて、そのご両親も会社倒産という不幸にもめげなず、
毅然した態度を取られたようだ。
　これは偉い。たいしたものである。
　これに引き換えダンナの反町隆史が神部健一・酒井将両弁護士(第一中央
法律事務所中央区日本橋３−３−１１第一中央ビル６階　03-3281-7716)を
使ってやらせた弱者いじめのやり口は……(以下、略)

アダルトＤＶＤ１枚５００円〜！

http://www.net-de-dvd.com/

午後に病院に行って薬だけもらってきて、飲んで、
ずっと仕事。そんなに難しい仕事じゃないんだけど。
明日の朝が辛いな〜。
薬飲んでいるときは、ビールも飲めないし。
それがストレスになるよ

ビールを飲むと確実に気絶しますよ。
経験者語る。

去年末からあることが原因だったのがいろんなことが合わさり
うつ病になりました。
その後どうにか次の仕事が見つかり、もう３か月になるのですが、
言われた通りにしかできない。いや、言われた通りさえもできない・・。

会社のビルが社長の自宅と一緒。
外から電話かかってきても、社長や奥様がどこにいるのか探すのに苦労。

昔からのやり方を変えないので、あった物を元に戻さなければならない。
ある帳簿は私のいる机の引き出し、またある帳簿は隣の人の机の引き出し、
そして、月に何回かは漏れがないか工務の人の引き出しを開けてファイルを探す。
座ってるのに、「すいません」と言って開けたり開けられたり。
なんで他人のいる引き出しを開けなければならないんだ・・・。

隣にいる事務の先輩が、前は大会社の受付やってたので、
接客や電話応対がさすがという感じ。
奥様宛に電話かかってきたので、回したら、「これから外出するから出れない。」
と言われ、「外出すると言っておりますので」と伝えて切ると、
「そのまま伝えるんじゃなくて、もっと自分の頭で考えて！」と言われ、
電話かかってきても、会社名と担当者名をメモ書きする前に忘れて
一部しか伝えられない。
帳簿や伝票は今だ手書きが多く、注意しても間違えてしまい
書き損じや訂正印だらけ。もうだめぽ。

>>651
ありがとう。
しばらく禁酒かな。

薬飲むと、とても憂鬱だったのが、少し軽減されたようです。

お金がないと鬱になるのは当たり前だと思いますが
皆さんはどうでしょうか？

インターネット使用中にリンクをクリックしても先に進めなくなるという事態になりました。
いくらクリックしてもインジケーターすら表示されない始末...。
12M　ADSLを使用しています。

それからはword、exel使用中にエラーが発生しましたので...と勝手に終了する症状まで出るようになってしましました。

何がおかしいんでしょう？全く理解ができません。OSの再インストールも試みましたが結果は同じ。
インターネットに接続しなければ快調なんですが..。

>>655
関係ないのでは。
私はかなりの預貯金あり、仕事もありますが、やはり鬱は鬱です。

たしかに、気持ちに余裕がなくなっちゃいますからね。
私は今休職中ですが、ホントのとこ、経済的な問題がなければあと1ヶ月くらいのんびりしたいけど
これ以上心配事を増やすとまた鬱がぶり返す気がして、復職を考えています。
といっても、復職して、またパニックが再発したらどうしよう、という不安はつきまといますが。

民間の人って嫌いじゃないけど、今の時代会社員ってちょっと・・・ですね（ｗ
ボーナスカットとかリストラとか日常的だし、一緒には居たくないよ。
卑屈の塊みたいなところもあるし人間的にも好きにはなれない、
というかはっきりいって気持ち悪い。
こういう風に思ってる人、意外に多いと思います
私教師してますけど、担任する子供たちと接してるのでよくわかります。
子供のなりたい、子供になってほしい職業第一位が公務員というのもうなずけます。

1000万円位あったら即退職して両親のもとで暮すのがいいかなとも
思っています　気持ちに余裕がなくなってしまうよね　
生活保護はちょっと心苦しい感じです

私も電話の応対がうまくできなく、
いつも隣に座っている上司に電話を切るたびに注意されます。
今日も「もう少し（電話応対の）勉強した方がいいと思う。」
ときつく言われ、その後電話が取れませんでした。
このままではいけないと、今日の最後にかかってきた電話に出たのですが、
聞いたのに担当者名をど忘れし、迷惑かけてしまいました。
もう電話出たくないです。

今日も無事終わりました。
声が大きい，苦手な人と話さなければならず、負けまいと大きな声で
言い返しました。声に圧倒されて、ビクビクしました。が、今日は負けなかった。
良くやった！。＞漏れ

>>661
俺も電話は苦手なほう。周りに上手い人がいたらさりげなく聞いて
真似するのも手かと思う。あとは失敗してもいいからとにかくたくさん
出る。結局は慣れだと思う。
がんがって。

>>662
うん、エライ！！

今会社から。　折れのミスを含むモロモロで上司が今現場で奮戦中・・・
申しわけない気持ちと、自分へのふがいなさで消えたくなる。
なんでこんな俺なんだろうか・・・
本当に辛いよ〜・・　俺にできることってなんなんだろう・・・・

>>663
レスありがとう。
その人にもよく言われる。
「もっと周りを見て。同じようにやって。」って。
でも、元々内気な上に鬱になった私は、
机の上の書類に目をすえ、顔を上げることさえ苦しい。
言われてからは、少しは耳を傾けられるようになったけど、
電話はとっさの判断ができない。
すぐに替われる人がいればいいが、いない場合はメモしていても何か聞き忘れるし、
返答も家でかけてる電話のようになってしまう。
自分の頭で考えることができない。判断できない。

私も電話応対が苦手です。
電話が鳴るだけで頭が真っ白になるのに
長々と話されたり、早口だともう…　
パニック状態です。
本当につらいです。いつも泣きそうです。

隣の席のあなた！メールチェックばかりしてないで
電話にも出てください。
手の届くところにあるでしょう、電話が。

もう電話には出たくないです。
電話が怖いです（泣）。

電話対応は会社の評価にもつながります。
そんなこともできないんだったら退職してください。
そんなこともできない奴が何もいう資格ないんだよ!!!!!!!
会社は学校じゃないんだよ！ぼけ！！

私も会社での電話恐怖症で、
電話を受けたりかけたりするのは大の苦手です。
特にかけるのが苦手なので、かけないですむよう
逃げ回ってます。
でも、受けたりかけたりする時はそれなりの対応はできるよ。
できない人は、鬱とかそう言う問題じゃなく、
ビジネスマナーの問題のような・・・

もし、相手が早口で聞き取れなかったとか、受けているうちに
相手の名前を忘れちゃったら、「もう一度お名前を・・・」とか
聞けば、相手はちゃんともう一度はっきりと言ってくれるから
聞き逃したり聞いてるうちに忘れたりしたら、
勇気を出して聞いてみて。

できない、できない、ビジネスマナーができない。
当たり前のことができない。当たり前のことが。

電話でもう一度相手の名前や会社名を聞きたいときは、「念のため」って
枕詞を付けて聞けば、相手に与える印象もくどくないと思います。

よく「もっと自分の頭で考えて。」と言われる。
考えられない。目の前のことしか見えない。その前後は見えない。
後からなんであんな判断してしまったんだろうと思う。
直らない。苦しい

来月から新しい仕事場に変わります。
仕事の内容もまだ具体的には聞いてないんですが、
とにかく毎日逝くことを目標にがんがります。

今日は現場に行って、お客さんに挨拶してきました。
かなり緊張してせいか、逆に鬱のこともすっかり忘れて
無事にこなすことができました。自分をほめたいです。

ただ、薬がもう切れそうなので通院日が待ち遠しい……。

653です。
私はかけるときは緊張しません。出るときが突然なので自分で判断できません。

653に書いたように、担当者がこれから出かけるから出れないとか忙しいから出れない
ときとかは、そのまま伝えてはダメなのですよね？
隣の人が言うには、「名前を聞いてからそのように答えると、自分だから出てくれないんだ
と思うかもしれないし、今後のために悪い印象与えてはいけないから。」とのことです。
ではどう伝えればよかったのでしょうか。
どうしようもなくてすみません。メモ書いて机の下に挟んでおきます。

今から帰る
またすぐ明日だ！
もうやだ

もう疲れちゃった。人に合わせて気を遣うのが。誰とも喋りたくないし、視線も合わせたくないのに必死で作り笑いして受付の仕事するのもういや。

ワシなんて社会人なりたての頃上司に「お前は二度と電話取るな！」って怒鳴られたほど
ひどかった（らしい）よ。それでちょっとｳﾄｩになり精神科に行ったりした。

１０数年経った今も別件でｳﾄｩになり精神科通ってますが、コールセンターで働いてます。

こんな人もいます。

>>671
そだね。それなら相手に与える印象に関しても間違いなしだね。

>>672,674
そうかぁ・・・。
確かに、鬱がひどい時は考えられないよね。
私の場合、鬱がひどい時で頭の中真っ白で電話受けても、
反射的に対応してるなぁ。
学生時代にビジネス系学校で徹底的にビジネスマナー学んだのと、
新卒で入ってその会社やめるまでは鬱じゃなかったから
電話の応対はこなしていたからかなぁ・・・。
電話の受け答えは頭で考えるまでもなく反射的に出てくる。
反射的に応対の言葉が出てくるようになると一番良いんだけど。

「自分の頭で考えて」と言われたら、逆に「すみません。」と
素直に謝って、そういう場合はどう答えたらいいか聞くのが
一番かも。

>>674
「今から出かけるから」と言われた場合は、
「出かけるからでれない＝もうすでに外出してしまった」
という風に考えて
「申し訳ありません。外出しております。」と
答えるのが一番かなぁ・・・。
いると思って「お待ちください」って電話をかけてきた相手を
待たせることは結構あることだし。

月曜日、どうしても仕事に行くのがおっくうに
なって、休んでしまった。今日、なんとか仕事に
いったよ。でも、午前中は完全に鬱状態。ときどき、
てが震えかかっていて、生きた心地がしなかったよ。
とりあえず、週末まで、何とか持つと思うけど、
来週の月曜日は又、鬱だろうなぁ。

電話対応
聞き逃したら「申し訳ありません、お声が遠いのですが」とか言うのは駄目？

今日、一日じゃ絶対終わらない仕事を頼まれた。
21：00までがんばったけど終わらなかった。

上司が自分をかってくれてるから。
そうゆうひとってあんまりいないから。
仕事、やめたいです。って言いたいけどいえない。

>>656 板違いだと思うけど一応　ウィルス流行ってっからwindows板のぞいてみれ

doudemoiihanasinanndasukedo,utunohitoha,soujixyanaihitoyorimo,ongakunosainougaaruso-desu.

会社のHP(接客業)のお客様の声BBSで
「○○の仕事やってる人は暗くて嫌な感じがします」と書かれてた。
それって私しか当てはまらないんだけど…。見なきゃよかった…

なんか今日は色々気付かれした。欝が襲ってきた。でも、がんばんなきゃね。

なめくじみたいに消えてしまいたい。疲れた。

また明日がやってくる。
明日が終わってもまた次の朝がくる。
あと何十年この繰り返しをすればいいのか、
もうリタイヤしたい。

新人で、配属されてまだ3ヶ月。
仕事を辞めたいとはあまり思わない。
というよりは、生きることを辞めたい。

なんか凄くウキウキすると思ったらウンコしたいだけだった。

長いんだ
とにかく長いよね
早く終わってほしい

>>690
俺の場合は、エンジンがかかれば時間はあっという間なのだが、
かかるまでがかなり長いかも。

>>687
辛すぎるよね。
セミに生まれていたらそろそろ死んでいたのに・・・

>>689
なんか元気が出ますた。どまりが�d

本能OFF　開催

219.0.144.15/cgi-bin/yasei.cgi

よっしゃ、明日もバリバリ仕事すっぞ！


な〜んてね。ハァ〜　鬱

686=692?
そんな悲しい事言わないでね。
朝の来ない夜はありませんよ。
治らない風邪もないです。

今日も一応お茶お濁した仕事をやってきました。
申し訳ないと、これじゃだめだと、
思いながらも　これが今の私には精一杯。

眠れない…寝たら朝が来る…

寝なくても朝は来ますよ。
いっそ明らめて寝ましょう。

それでは、お先にオヤスミ。

都市から地方へ転勤
「ここは田舎」と言ったってデマが広がって
何も関わりの無い人にまで睨まれるし
現場でもモラルハラスメント受けます
辞めたい

>>684
暗いと言われるのが怖かったし、今でもそう。
でも、しょうがないじゃない。無理に明るく振る舞うのもツライし。
自分は自分。他の誰でもないんだから。
中には嫌う人もいるかもしれないけど、人に迷惑かけてるわけじゃないし。
気にしないようにしようよ・・・。と、半分自分に言っている。

おはようございます
週の真ん中、ﾏﾀｰﾘいきましょう

ゴルァ〜〜！

おはようございます。
今日も無事、何もありませんように。
皆様も。

私のことを馬鹿にしているやつらが憎い

ニュースステの久米氏の引退会見？見て自分のことかと思った。
全ての症状に覚えがあり。
久米氏より２〜３才若いが、同じ心境で先月退職した。

毎日毎日不安で仕方ありません。
後一年半勤め上げられるのか…。
今日もなんとか仕事逝ってきます。

朝ごはんチクワ一本。冷蔵庫に残ってたので

また眠れませんでした。絶望感で潰れそうです。
この先、云十年も同じように苦しい毎日が続くのか・・・。
一体、親は何を期待して漏れを生んだのだろうか？

東京は雨で朝から鬱々です。午前中だけ仕事して帰ってくるか。
とにかく逝くだけは逝こう。

>>708
死ねば云10年苦しまなくてすむよん。

大阪出張中。ひとまず、今日は何も起こらないように。がんばります。

あー、気が重い。行きたくない。
でもリタ入れて逝ってきます。
今日は定時で上がろう。

みんながんばろうゼ！俺は今日、仕事満載だが、薬投入でがんばるよ。

行ってきます！欝、吹き飛べ！！

浮上したら、今よりｶﾞﾝｶﾞﾙ…
だから午前中だけは見逃して欲ｽｨ…
そろそろ復職して３週間。きついな。

転勤か退職を迫られてます。
転勤すると、環境が変わると言う事に加え、根性論の社長に近くなる、、、
退職するとハロワに毎月通わないといけない上、生活への不安もつのる、、、
あ〜、もう訳分らんよぉ〜！！

根性論､精神論をすぐにふりかざす馬鹿上司､なんとかなりませんか？こっちはつらいんじゃ〜､ヽ(｀Д´)ノウワァァァン

前の会社の上司も根性論､精神論をすぐにふりかざす馬鹿上司だった
根性論､精神論を完全否定する、協力会社の馬鹿部長も知ってる、
どちらも、極端な馬鹿。

試用期間のものに対して無謀とも言える要求する、社長も困る
他のことで悩んでるのに、会社の為とはいえ強引過ぎる、ここ諦めようかな？

客大杉。お昼休み10分しか取れなかった〜

昼のレキ、アナ、レスリン投入して、紹介業務再開・・。こんな仕事
辞めたい！辞めたいが、退職するとカウンターのあちらがわに並ば
なきゃならない（欝）

女房、子どものことを思うとふんぎりつかんよなぁ。。雇用情勢厳し
いの身にしみて分かってるし。。

今日は大仕事。薬大量投入でがんばってます。

>>719
わかるよー、その気持ち。
漏れの場合、症状がひどかった時には、女房、子供がいなければ
もっと自由に振る舞えるのに、、、と思っていたが、今は身近な
良き理解者としてスゴク大切な存在だもん。

なんか眠くなってきたよ。苦痛だな。
椅子に座ったままボーとしてるのも辛い。

覚えのないミスの濡れ衣きせられて部長にめちゃおこられました。
トロいからあの人のせいにしとけば　って事になったんでしょう。
更衣室で１５分くらい泣いて午前で早退してきました。
こんな先輩たちも会社ももうついていけない。

あー、今日は、ヒサビサに調子わるくて・・・早々と
早退！！！周りは理解をもってくれてるの
だけど・・自分がなさけなくて・・・うう。
どっかのＨＰにあったけど、うつって二週間で治るなんてうそだ！！

今日は、酒のんで寝よ！！！！

９月から復帰予定！
俺の会社の事業部長はうつは二週間で直るといっていたぜ。
治るわけ無いよ！

椅子に座ったまま時間が過ぎてしまった。
結局仕事が出来なかった。もうだめぽ。

昨日の昼から、服用開始してます。
やっぱり気分は落ち着いてますね。
昨日まではとても悲観的になっていて、
とてもやばかったけど。
薬飲むと、少し眠くなるけど、いつも
眠っているような顔しているから、
わからないかも！？

仕事なんか適当で（･∀･）ｲｲ!!や
ほったらかして帰ってきた

>>726
それでいいんだよ、それで！

上司が帰社しないから帰れない。
何で今日はまだいるの？

「この伝票ここに入れたのあなた？」と言われた。
処理を別にしなければならない伝票だった。日付は１か月前だった。
入れたこと全く思い出せなかった。
そこに入れる係は私なので、きっと私なのだろう・・・。

WINAMPなどで音楽ファイルを再生すると、アーティスト名やタイトルがスクロ
ールしますよね。ほとんどのファイルがそうなるのですが、それができないフ
ァイルがあるのです。なぜなのでのでしょうか？　ほんと、ささいなことなの
ですが。再生はきちんとできます。

なぜこの板？しかもなぜこのスレ？
ＰＣ板逝ったらどうですか？

単なる誤爆だと思われ

鬱の原因や一因となった「人物」は会社にいますか？
私は、とある上司が苦手で苦手で、それがもとで鬱になりました。
仕事の実力はもう完璧な上司で、怒られたり馬鹿にされたりするたびに
鬱は深まっていって、顔をあわせるだけで動悸バクバク。
性格や考え方がさっぱり合わないというのも大きかった。
そして、私のこと会社のことを考えて、
怒ったり叱ったりしているのが伝わってくるのがまたツライ。
それでしばらく、その上司と組む仕事から逃げていました。

だけどある時、どうしてもチームを組まなくてはならなくなり、
思い切って決心しました。とにかく一生懸命やってみようと。
結果、ふたりでなかなかいい仕事ができて、
飲みに行って最後にお褒めの言葉をもらい、
翌朝起きたら、鬱症状はほとんど解消していました。

なにを言ってやがる、と思われるかもしれません。鬱なんて千差万別ですから。
でも、私の場合は、その日から会社に行きやすくなりました。

>>735
本当に鬱の人は、仕事一生懸命やる意欲すら湧かないと
思う。

MUJI
私の愛用している無印良品のスチールユニットシェルフが
来月モデルチェンジするらしい。
とはいってもカラーがシルバーからグレーに変更され、
引き出し類のラインアップが拡充する程度の情報しか
分かってません。
新製品と現行製品はサイズ的に互換があるとのことなので、
もし新製品を買ったとしても色が違うだけになるはず。
デザイン的に浮いてしまうので旧製品を探すしか
ないんでしょうけど。

モデルチェンジに伴って現行製品の値下げが行われてます。
http://www.muji.com/issues/campaign/campaign_sus.html
これを機にうちの棚も拡大するかな。

みなさん、こんばんは。
今日は、気温はそれ程ではありませんが、湿度の高い１日でした。
東京ではいかがだったでしょうか。
さて、月末に販売になったいわゆる男性誌をほぼ全て買ってしまいました。
東京を離れると、実際にショップで情報を仕入れることは困難なので、雑誌はとても貴重に感じておりまして、内容に関係無く買ってしまいます・・・。
靴特集は、マンスリーＭが、充実していましたネ。
その中では、以前も気になったのですが、４６ページにあるメッカリエローが目を引きました。
何の変哲も無い内羽根式のウィングチップなのですが、クラシカルでアンティーク風の風合いが最高です。
シルエットも普通のラウンドトゥなのですが、読み終わってもその枯れたような色艶の残像が目に残っていました。
実物を簡単に見に行けないのが、残念です。

朝、局地的大雨、会社流されてればいいと思って会社についたら、床上浸水してて余計大変だった。

今日も鬱かれさまですた。。。。

初めて，書きこみます明日，鬱の診断書を持って上司と面談です，会社は後任ができるまで
待て，みたいな様子です，こちらは３ヶ月の休職希望なのに・・・面談の時はどの様にすればよいのでしょう
申し訳ない気がして自分の気持ちを上司に伝えれないきがして・・・

>>736
自分の場合は仕事を一生懸命やろうとしても
失敗ばかりで結果が出ない。それで鬱になる。

少ないお金で万能人間を求めてくる。
しょうがないから使ってやろうみたいな目で見てくる。
こっちは忙しいのに。そんなことすら言えず毎晩酒でごまかす日々。

つくづく自分は社会では生きて行けない人間なんだなと実感した一日だった。

火星の大接近で地球の自転周期に何か影響があればいいの
だが・・・・

＞＞７４５
きっといいことあるよ．




と思いたい．

>>746
なんだったら、火星が衝突してくれればいいと思ってる人いる？

＞＞７４７
今は思わない。

少し前だったら
思ってたかもしれない．

一瞬で砕け散れ！







地球

すいません　俺はもう死んでしまうと思います
数年後に９０％くらいの確立で潰れる会社で働いてます。
辞めたいのですが、先輩にすごいいい人がいて
「一緒にがんばっていこう」といわれ、辞められないです
5年以上付き合った彼女に振られ友達もいない
すいません　限界っす　

>>747
ノ
で、自分だけ死ねばいいと思ってる。
出来れば痛くない手段で知らないうちに誰か殺してくれないかなと思うときも
たまにある。
が、そんな事は起こらないので、生きていこう。

おれは数年前に３年つきあった
女に振られ，ここ５，６年はご無沙汰だ．
で仕事は１年以内に職場をかえて
次の職場をさがさないといけない．
（契約みたいなモンです。）
でも死なない。

＞＞７５０　何で死ぬんだ？

>>747
( ・ω・)∩

>>750
私は、働いてた会社が潰れた（正確にはペーパー会社になった後に
吸収合併された）ことあるよ。
２ヶ月分の給料未払いで、吸収した会社相手に訴訟起こしたことまである。
その会社がかなりの悪徳会社で、判決でて強制執行しても回収できず、
払う姿勢を見せない上に、脅迫までしてきたよ〜。
脅迫に対しては、犯罪だからいつでも訴えてやるという姿勢で
動じなかったけど、もらえるはずの給料がもらえなかったことで
おさまっていた鬱がひどくなった。
でも、今でも私は生きているよ。

彼女に振られても、その人とはただ単に縁がなかっただけだよ〜
ﾏﾀｰﾘいこうよ。ね。

激ウツなのに働かなきゃ…。
医療業務なので、遅刻早退病欠は許されません。
手抜き仕事とかも。テキトーなんてもってのほか。
こんな生活でウツが治ると思えん。
辞めることもできないし、日々増え続ける薬をのんで
堪え忍ぶしかないのか…。

社内にウィルス侵入したおかげで会社の全ネットワーク切断され、
ぜんぜん仕事ができず、久しぶり定時近くに帰ったよ。
∩(´･ω･｀)∩　ｼｮﾎﾞﾝｼﾞｬｰｲ…
明日明後日くらいはちゃんと仕事するか…。

で、皆さんもウィルスには気をつけておいたほうがいいよ。
もし自分のPCにウィルスかかったらこのスレが見れないどころか、
再セットアップするだけでもﾏﾝﾄﾞｸｾ…で鬱が悪化するかもしれないし。
携帯で見てる人は関係ないかもしれないが。

労働条件激悪る。
でも、頑張らなくてはいけない。
病院の先生は辞めろって言う。
けど、辞められない。
薬飲んでしのぐしかないんだね。
はぁ〜あ。

>735

鬱病じゃなくて、おそらく抑鬱状態ってことなんだよね。私もそうだったから…
職場変わったとたんに良くなりました。
でも苦しいのはみんな同じだから、「鬱病」でも「抑鬱状態」でも。

入くない
居くない
痛くない

はじめて精神科いったんだが、処方された睡眠薬が朝まで緒を引いて
一日で一番大事な朝一のかんばん振りの時間に眠気が続いて　失敗。
相当の未納をおこして、製造に「　なめとんのか！！」といわれ　精神科医に
「そうか　体質にあわなかったんだね」としかいわれない。

>>760
あう・・・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

本当に鬱だったら仕事できないって言う人もいるけれど､
人間はそれぞれ異なる性格､性質を持っているし、
職場環境も重要だと思うから
一概には言えないと思いまつでつ。
なぜなら私が今いる職場は鬱の悪化を抑えてくれているから…。

↑ちなみに職種は？

先月、激欝で1週間休みもらって状態が良くなったように思ったのに気のせいだった。
また状態がひどくなって無期限休暇。自分が出勤する気になるまで休んでいいんだって。
でも電話を取り次いだ人の様子からすると相当ブチ切れてる模様…。
このまま辞めたほうがいいのか、バイトに格下げして週3日くらいにしてもらうべきか。
とにかく今の勤務形態では何日休んでも再発するのは目に見えている。
30過ぎると他の仕事探すのも大変だし、今の職場にかじりつくしかないのかな…

眠剤が切れてしまった。次の通院日は土曜日。果たして今夜眠れるだろうか。
明日も仕事なのに……。

>>764
転職事情は想像以上に厳しいので、週３日でも通える状況なら、
会社にしがみついたほうがいいです。辞めるにしても、次を確保してから
退職願を書きましょう。鬱で無職はさらに辛いです(経験有り)。

もう駄目だよ、これ以上頑張れない。
肉体も精神もボロボロ・・・
でも会社休むと余計に鬱になりそうで怖い。
体全体がもうどうにかなっちゃったみたい・・・

最近すごく忙しい。私の場合、許容範囲を超えるとめまいがしてふるえが止まらなくなります。
今日も倉庫で、体育座りをして震えてました。
泣きそうになりました。深呼吸をして耐えてました。
でも、明日も会社に行きます。
だから治らないのかも．．．

>>767
無理して会社行っても、あなたにも会社にも不利益になるよ。
風邪引いたら休むのと同じで、罪悪感捨てよう。
病気で辛いときは判断力が落ちるから、１日でもいいからゆっくり休もう。

それがあなたに取って一番の利益であり、会社に取っても利益だから、ね。

>>766さん
>764です。レスありがとうございます。
今週末にでも会社に出て上司と話してみます。
いい顔されないだろうけど、会社の事情と私の事情が折り合えるようがんがります。

>>767
それはもう『限界』です。
どうか、無理は止めて勇気を出して
病院へ行こう！
ちゃんと、症状を専門の先生に
打ち明けて楽になろう　ねっ？

毎夜、次の日の朝が来る（仕事）のが少し恐い
また仕事にいかなきゃいけないんだなぁ〜と
会社の人とうまくコミニケーションとれなくて
以前は、早くやめたいやめたいと思ってた。

でも最近考え方がかわってきましたよ
認知療法ってのをはじめたからです
ぼくは仕事は簡単なことしかできないし要領悪いです。
上司に頼まれたことと検討違いのことをして怒られることも
あります。でも、だからって自分が全てにおいて駄目って
わけじゃないですから。仕事うまくいくときもあります。
誰しも１日中失敗ばっかりしてるわけじゃないです。
そんな人いないと思います。ただうまくいった時のことを
忘れてるだけかと。失敗したときのことを、ずっと覚えてるから
あ〜オレはだめだ、だめだ思ってるんじゃないですかね
いい時もあるのに・・・
だから悪い方に考えるクセを治すといいと思います。
うまくいったら思いっきり喜んでみるといいです
これが認知療法ってやつなんですけどね
会社、仕事のことで鬱で悩んでる人
よかったら試してみることすすめますよ
だいぶ楽になりましたから
たぶんスレ一覧にも認知療法のこと
載ってるかと思います。
このカキコなんかスレ違いだったかな

９２さん＞
自分のことを分析できてるってことは
すごい冷静に物事かんがえられる
スゴイ人なんじゃないかな〜と思うのです
１００さん＞なんで失踪したくなったんですか

あまりにも普通に振舞うのが辛くって１人の会社の子にカミングアウト
してしまいました。理解のある子だったので少し気が楽になりやっと
うつ状態が安定しています。先週は激鬱で会社に２回しか行けなかった。
でも、理解してくれてる人が居ると思うと少し楽になります。
（相手はどう思っているかわからないけどね。でもその子に依存しちゃいそう）

>>768
病院にはかかっているんだよね？
倉庫で一人小さくなって震えて耐えているなんて、
想像するだに切なくなる･･･。

仕事が忙しくて難しいのかもしれないけど、
あんまり辛いなら自分を大事にして休んで欲しい…。

みんな！乙だぜ！
人を人とも思わない成果主義社会の被害者たちよ！
人の幸せって何だろうねえ。
なんとか辞めずに６年目、修羅場の度に鬱がひどくなる…
今仕事の谷間なので小康状態。
前回の修羅場の時は最後にはパニック寸前で過ごしてた
職場が７階なのですが今度こそは発作的におっこちるんじゃないかと
本気で怖くて（窓が開けられる上、敷居の高さが腿くらいまで）
いい加減辞めた方がいいのだろうか。今年の暮れにまた修羅場が…

>>775
６年間か。
それだけ頑張っているあなたに敬意を表するよ本当に。偉すぎる。
俺はたったの１年でやめて、今は……

>>776、そんなに褒められたもんじゃないんだ。
退職したきりヒキコモリになるのが怖い一心だったんだ…
病状が悪化する前に退職した方がいい時もあるよ。自分を責めるな。

このスレタイよくない。古くからあるみたいだけど。
過去スレは読んでないけど、ウツで休んでるひとにプレッシャーかけるし、
ウツで仕事してる人には無理をさせる。

何度かカキコしています。かつて「鬱でも必死に会社へ」かつて行って
いたものです。簡単にいえばヒッキーになるのが怖いだけで、何年も仕事
していました。ただいま引きこもり歴4ヶ月。少なくとも体調はよくなり
つつあります。
復帰のめどはまだですが。ため息。

おはようございます
今日･明日と乗り切れば週末です。
ﾏﾀｰﾘいきましょう。

ゴルァ〜〜！

おはようございます。
今日も無事に過ごせますように。
皆様も。
しかし、今週は長いなぁ

おはようございます。
やっと決まった就職、今日から何だけど・・
不安と自分のやっている事（休むことを考えてる）に自己嫌悪
ワイパ倍量投入するも落ち着かず・・
首かな？？子供もいるのに自分は何をやっているんだろう(T_T)
また、引き篭もってしまいそう・・

>>７６３
私の仕事は銀行に似た金融機関の事務員です。
パートだけど。職場にとってもいい先輩がいる。
昼休みに爆睡してしまい休憩時間１時間近くオーバー。
でも誰も文句なんていわず､「寝てたんでしょー（笑）」とかで済むんです。
昼休みを自分で時間選べるからみんなとは別々に食べます。
近くに大型スーパーあるからそこで一服できるし。
環境が恵まれているんです。
長文レススマソ

デパスのおかげで電車に乗れるようになりました！
これで引きこもり卒業出来そうです

朝から釣りが多い

仕事してる夢みちゃったよ

今日はこれで仕事量２倍増の気分だ
夢で仕事してさらにこれから仕事か・・

書き込み規制が解除され、ひさしぶりにカキコします
逝きたくないけど逝ってきます

医者に診てもらって、マーゲノールなる薬とデパスを処方されました。
これで元気になれればいいな。
今日もお仕事明日もお仕事。
嫌だよ全くもう・・・。

>779
大丈夫！
私も必死に会社行ってたけど限界きてしまって、
1年半ほど休職して、最近復職しました。
ゆっくり休んだのと、ちゃんとお薬飲んでるせいか、
今のところ元気に仕事しています。
779さん、もう少し回復したら、軽く運動するといいかも。

みなさん、（ノﾟДﾟ）おはようございます。いまごろ、出勤途中でしょうか？
私は、今日は、休みです。でも、ドグマチールとデパスのお世話になって
います。なんとか、きょうも、まったり、休養島つ

まず、電車に乗らねばならぬのが、いやでつ。

みんな頑張っているでつね。
会社辞めよう、と思ってる人、もう限界ならしかたない。
でも、辞めて後悔するよりなんとか残って、病気も克服できるといいですね。
僕も中途半端なとこで辞めて、なんど後悔したことか。

30過ぎて無職は、落ち込むYO カミさんとも別居になってしまた。

トレドミンが増量、アモキサン出してもらたから最近上げ調子。
今日、ｶﾞﾝｶﾞｯﾃ面接行って来ます。

ＰＤが出てきて、通勤快速に乗れなくなたよ・・・
鬱で不眠症なのに、早起きしないと会社間に合わない。
自動的に眠る時間など無くなる

会社が神田にある
毎日通ってるけど街の空気が欝陶しい
サラ金のティッシュ配りのお姉さん、闇金の貼り紙
柄の悪い居酒屋と街を行き来するくたびれたリーマンおやじ
毎朝この場所に来るたびに欝になるわ

友人から、かつての漏れは生き生きと
していた！とメールがきた。
今の状態がすべてだと思って、良かった時代を
すっかり忘れている。
出口はあるんだろうか・・？

今日は大イベントを控えている。薬で乗りきるぞ。でも、昨日、俺をハゲと罵ったあいつ、絶対許せん。

朝から胃がキリキリする。。。。今日も最悪の一日になりそうだ。。。。

もうすぐ昼休み・・・補助パワーも使って頑張り中！
てか、虚しくカラ元気がカラ回りか・・・

朝から頭が回らず、椅子に座ってじっと耐えています。
こんな事する為に会社に来た訳ではないのに…どうすればいいんだ。

もうすぐ昼休みだー
今日も、どうもやる気が起きない
会社のHPのリニューアル作業をちんたらとやって
やってるふりをするのも疲れる・・・
あー・・・どうでもいいことにイライラするー
早く帰りたい！

さぁ、午後仕事開始だ。
あと5時間・・・　皆様も頑張りすぎないで頑張って！？ください。

出勤しましたが､昼で早退しました…。
ちゃんと寝てるはずなのに眠いしだるいし。
今月こそは皆勤め目指していたのに､

かえりたい・・・たすけて・・・

とにかく通勤列車がツラ過ぎます。心療内科に処方された薬を飲んでから出社
するのですが、回りの人間（他の通勤客）がとにかくうっとうしくて・・・
「事故があって３分の２が列車から放り出された方がいいんだ」または
「駅の階段で通勤客の将棋倒しを仕掛けてやりたい」と毎日思いながら
通勤してます。（本日はやっと「遅めの夏休み」がとれたので、カキコ
しているのです・・・）
多分クレームは覚悟しています。それで逆にヤル気が出るかもしれません。
レス待ってます。（さっきもカキコしたはずなのに消されたのかな・・・？）

デパス0.5mg 二錠投入 がんばれオレ ボ〜（*￣・￣）・・・

今は休職しているのですが、あと10日で復職です。
復職後、またパニックが再発しないか、今から心配です。
他人様は「頑張りすぎないで」と言ってくれますが、仕事はガンガン振ってくるし、もともと「頑張らず」に物事に取り組んだことがないので、
「テキトーに」とか「ほどほどに」仕事をする、というのがわからないんです。
みなさんは、どうやってお仕事されてますか？
ちなみに、医者からは「（完治するまで）最低あと1年は覚悟して」と言われています。

>>804
私も同じカキコ見た記憶があったので探してみたら対人恐怖スレにレスありましたよ。

私の場合、通勤客よりも日頃ラッシュタイムに乗ってない人が紛れ込んでるとイラッとします。
電車から降りてもその場で立ち尽くしてたり、自動改札でつっかえてたり…
心が狭くなっているのでしょうね。カルシウムとらなくちゃ。

うがー!!
仕事やんなきゃならないのに全然出来ねーよ!!
助けてーーーーーーー

ただ億劫なだけの人がほとんど

このスレみてると、おれだけじゃないのか・・・ってきがする。
仕事中にやる気がでなくて2chみてるし・・

今日、会社で私の鬱の事が話題になってた。
（社内で迷惑を掛けそうな人にはカムアウトしてます）
私がいないと思って話をしていたらしいけど、
元教職の人が、意外と症状を理解してくれていて
ちょっとだけ涙が出た。
ありがとうって、思った・・・・

欝ってどんな症状なんですか？
私かなりマイナス思考で
特に今年に入ってからイロイロとありすぎて
誰かと会ってる時なんかは元気そうに話してるんですが
家に帰ったり、一人になると（特に夜布団に入ると）すごく落ち込んで死にたくて
でも死ぬのは怖くて涙がボロボロ出て止まらなくなるんです
生きているのが辛くて涙が止まらなくなるってのもあるんですが
なんか辛くて、病院行って「病気だ」って言われて薬もらえたら
楽になるか、とも思うんですが
心療内科とかって近所の体裁悪い気がするし、親が行かせてくれないんじゃないかと
思うし、自分自身行くのも怖いし…

長文ｽﾏｿ

812さん、文面を拝見する限りですが・・・。
私もPDになる直前、そのような状態でした。
夜になると悲しくなって、翌日頭痛がするほど泣きすぎたり、死にたくなったり。
このテの症状は、放置しておいても悪化する場合こそあれ、自然治癒するようなものではありません。
この際、「体裁」を気にせず、一度、専門医にかかられることをお勧めします。

そろそろ帰ります。
鬱彼さまでした。

このところ薬も効かなくなってきた。 昨日は定時であがり今日は早退。 休みたいけど繁忙期だから休めない。 そろそろ限界…

今日は用事があるといって、三時に仕事切り上げた。
家に帰ってﾏﾀｰﾘしていまつ。

引きこもりたい・・
いや自分のような者はむしろ積極的に引きこもるべきなのでしょうが
お金が無く働きに出ています。
自分の場合は鬱というより性格に問題があるようです。
自分の悪い所をどうしたら直せるのか・・・
悩んでも答えが見つかりません。
人とコミュニケーションできない、頭が悪い、要領が悪いなど
何度も同じ失敗を繰り返してばかり　嫌われてばかり
もう自殺しかないのかな
でも死ぬ事がすごく怖いです。

>>817
漏れも全く同じ状態。生きることに耐えられない。
楽して逝きたい…

頭が働かないし、集中力も持続しない。
ミスも目立ち、毎日怒られる。
存在価値がないだけならともかく、他人に迷惑掛けてばかりで、もう会社に居られません。
でも生活するためには仕事しないと・・・。
もうつらすぎる。刃物手首に当てる日々が続いています。
帰省したとき、自分の貯金は葬式用だと親に言ったら悲しんでた。そりゃそうか。
もう死ぬことしか考えられない。来年まで生きてる自信がない。
会社の同期に鬱だと告白したら、宅間みたいに乱入するなよって言われた。
もう誰にも言わない・・・言えないよ。理解なさすぎ。
死にたい。
薬はドグマチールとデパス飲んでます。
でも薬は駄目、効かない。死にたい。

やっと帰宅・・・・



　　　　　　　　　　　 |　　　　　　　::::::::::|　　　　　　　　 |
｀`‐-､._　　　　 |　　 |　　　　　　　::::::::::| _,ﾍ 　 　　　　 |｀`‐-!､
　　　　 ｀`‐-､._|　　 | 　 　　　　　:::／　 　｀` ﾍヽ､ 　　|　　　　｀`i‐-､
　 　 　 　 　　　｀`　.| 　 　 　 　　/ 　 　 　 　ヽ.ﾉﾏ. 　 |｀`‐-､_　 |
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　　　　　　　　　　　 | 　 　 　 　/　　　　　�H　 　　　ヽ|　　 |
　　　　　メ 　 　　　 |　　　　 _./＿_　　　　) ) i　　　　 ヽ　｀`‐-､._
　　⌒　 ル. 　 　 　 |　　　　ﾚ　/ / ｀` ﾏ ( (/ ノ　　　　 ', 　　　 | ｀`
　　訳　 メ　　　　　 |　　　 /　i´ i　　　　ヽ)/'´　　ノ 　　i ｀`i‐-､!_
　　・・　 ル. 　 　 　 |　　　 i　 !__,!　　　i　ノl_,､-''ﾍ .　　　l 　|　　　｀`
　　鬱　 メ　　　　　 |　　　 ｀‐-ゝ､.__,､-'ﾉl￣　i　　 ',　　　l_｀`‐-､._
　　だ　　ｴ　　　　　｀`‐-､._＿.｀`＝-''"　l　　 lヽ　　　　 ﾉヽ　　　 ｀`
　　死　 （　　　　　　　　　　　　,,,;;;;;;|:::::::::l:::::::::ﾄ､＿_,､-'´;;;ノ;;;;;
　　の　　）　　　　　　　　　　　　 ;;;;;;｀‐-''｀‐-'´;;;;;;;;;;;; 彡ｿ;;;;;;
　　う　　（　　　　　　　　　　　　　 　;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;　　　 彡ソ;;;;;
　　.__,

皆さん今日は。
薬を減らし、食生活、その他生活習慣を正して、体調回復に努めてみませんか？
私もかつて皆さんのように苦しんでいた時代がありました。今は健康になりました。
心に安心を備えれば、心の病気も回復すると思います。

下記で人間作りの運動をしてます。来てくだされば応援します。
http://s2218.hp.infoseek.co.jp/index.html

>>８１９
＞会社の同期に鬱だと告白したら、宅間みたいに乱入するなよって言われた。
ひどすぎる！と言っても一般的に鬱ってそんな程度のものに思われてるんでしょうね。
そんなこという人こそ宅間みたいになるなよ、って感じです。
気にせずﾏﾀｰﾘしましょうね。

>会社の同期に鬱だと告白したら、宅間みたいに乱入するなよって言われた。
もう誰にも言わない・・・言えないよ。理解なさすぎ。

ヒドイね…。
全然分かってない。
友達も親も病院の先生もわかってない。

つらすぎるけど、がんがる。
来週から実習がまた始まるや…。
病院で卵やってるけど、いつも患者さんのこと
考えちゃう。ほんとはわりきらないといけないんだろな。
じゃないとやっていけないんだろな。
でも無理だぽ。
メンヘラ卵なんて相談できないよう。

仲の良い同僚が今日休んでしまった、今居る職場は５人でそのうち３人が
心療内科へ通っている。休んでしまった同僚も心療内科へ通っているんだ
けど、自分みたいに朝、昼、夜、寝る前と薬を飲んでいなくて夜だけで、
もうすぐ完治しそうなんだけど、木曜ってやっぱり疲れがピークに来るの
かな？　自分も休む時は月曜か木曜が多い。
夕べ遅くまで火星見てて起きれなかったって理由ならいいのにな

もう我慢の限界だ。
あの部長の元で働けない。辞めよう。

＞８１９

パキシルなどのSSRI試してみたら？

みんなに迷惑かけてるのに自分がちょっと言われるとぐちぐち言う。
さいてー。給料泥棒が！！！！！

SSRIってなんですか？
今医者に処方してもらってるのがデパスとドグマなので、それよりも効くのですか？

また手首切れ味の鈍ったナイフで跡付けてしまいました。
やめられないです。
もう会社しんどい・・・仕事がきついってわけではないんだけど、精神的にきつすぎます。
辞めたら生活できないし、自立して親安心させてるのにまた心配かけることになるし。
死んでしまいたい・・・。

ただいまです。なんとか今のところ、今週は４勝です。
今朝、ちょっとPDの症状が出て遅刻したけど……。
明日は忙しい一日になりそうです。眠剤飲んで、早めに寝ます。

なぜわざわざカミングアウトするの？
意味がないだろう？
俺は鬱だけど誰にも言ってない。言う気もない。
カミングアウトしたところで仕事が楽になるわけじゃないだろう？

＞みんなに迷惑かけてるのに自分がちょっと言われるとぐちぐち言う。
＞さいてー。給料泥棒が！！！！！


俺のことか・・・そうだよ最低だよ。
だから死のうと思ってるんだよ。
今まで迷惑掛けてきた分死んでお詫びするよ。

本当に、周りの人は理解が無いよね。
本とかテレビとかで「鬱は投薬で１ヶ月〜半年でほとんどの人が治る」
とか適当なこと言うから嫌なんだよね。それで周りの
人が勘違いする。マジで勘弁して欲しい。

1週間に一回来るか来ないかの先輩は
やっぱり鬱なのかなぁ・・・
見た感じ病気ってわけでもなさそうだしなぁ・・・

＞８１９
SSRIとは Selective Serotonin Reuptake Inhibitorsの略で、新世代の抗鬱剤（こううつざい）の一群を指すんだ。
でもSelective Serotonin Reuptake Inhibitorsでは何のことかさっぱりわからないので、それぞれの単語を説明し
ながらSSRIとは一体なんなのか説明しよう。まず2番目の単語であるSerotonin（セロトニン） について説明しよう。
このセロトニンが最も重要な単語なのだ。セロトニンは脳内物質の一つで、脳内物質にはそのほか「ドーパミン」、
「アドレナリン」、「ノルアドレナリン」、「ギャバ」といったものがあるんだ。
これらの物質はシナプス（脳神経細胞の継ぎ目にわずかな隙間があり、この隙間のことをシナプスという）の間を
流れていて、情報の伝達を行っている。脳内物質を放出する側をシナプス前部、吸収する側をシナプス後部という。
情報の伝達にはシナプス後部にレセプター（受容体）と呼ばれる"口"があり、
ここから脳内物質が取り込まれ情報が次の細胞へ伝わるが、取り込まれなかった脳内物質はシナプス前部にある
トランスポーターという"口"から再吸収され、脳内物質は再利用されるのだ。

＞８１９
Serotonin以外の単語の意味は、Selectiveは"選択的に"、Reuptakeは"再吸収"、Inhibitorsは"抑止物質"という意味である。
つまりSSRIとは"セロトニンに対して選択的に作用し、セロトニンがトランスポーターから再吸収を邪魔する物質である"と
訳すことができる。（一般的には"選択的セロトニン再吸収阻害物質"と訳されている）
でもまだよくわからないので脳内細胞の動きを詳しく説明しよう。通常シナプスに放出された脳内物質はレセプターから吸収
されたり、トランスポーターから吸収されてしまう。このため、脳内物質は次に放出されるまではシナプスから徐々に減っていく。
しかしSSRIは、セロトニンを放出するシナプスにのみ"選択的に"作用し、
シナプス前部にあるトランスポーターからの"再吸収"を"抑止"する"物質"である。
トランスポーターからの再吸収を抑止することによりシナプス中のセロトニンの濃度が上がり、
レセプターからセロトニンが吸収されることが多くなるのだ。
鬱状態にある人はシナプス中にセロトニンが少ししか流れていないが、SSRIによってシナプス中のセロトニン濃度が上がることにより憂鬱な気分や
暗い性格が修正され、前向きな思考ができるようになり明るくなると言われているんだ。

薬は此処参照。
http://sise.girly.jp/drug01.htm

難しいけどわかりました。
セロトニン選択的再吸収阻害剤、医者でもらうしかないんですよね。
欲しいと言えばもらえるのでしょうか。
今鬱のせいもあって注意力散漫で集中力も持続しないのですが、そういったことも解決するのでしょうか。
たぶん今脳みそ脳内物質不足で干からびています。
自殺することばかりに考えが周ってしまう状況です。

>836

まず鬱病であることを
医者に診断してもらわないとね。
必ず自分にあった薬あると思うので気長に
諦めずに…

パキシル服用にあたって

１、非常に安全性の高い薬です。この薬剤を誤って大量に服用しても決して死ぬこ
　　とはありません。つまり自殺には使用できません。
２、効果が出てくるには、１〜２週間かかります。逆に服用後から２週間頃までに、
　　むかつき、食欲不振や眠気といった副作用がでてくることがありますが、以後服
　　作用は消失してきます。したがって、飲み始めてから２週間の間、良いことが
　　無いかもしれませんが、これに懲りて服用を中止しないようにしてください。
　　副作用の強い場合は、すぐに担当医師に相談ください。
３、タガメッタという胃薬、フェノバールという不眠症の薬、ジゴキシンという狭心症
　　の薬、ワーファリンという血液を固まりにくくする薬と一緒に服用することは
　　いけない事になっています。
４、効果が認められたら、最低３ヶ月間服用を継続して下さい。
５、うつ病、うつ状態以外では、パニック障害、不安症状に効果がある薬剤です。
６、セロトニンになる食べ物、肉類、チーズ、バナナ、スキムミルク、アボガドなど
　　しっかりと食べて下さい。

鬱歴３年、薬薬と薬漬け。
なんとか持たしてきましたが、もう限界。
駄目だから会社辞めようとしましたが『逃げるのか？』と慰留されました。
『逃げたいんです』という言葉を押し込んで・・・『がんばってみます』と答えてしまった。
逃げるという言葉に過剰反応してしまった・・・がんがれないから辞めようと思ったのに。
辞めるという選択肢を自分で潰してしまった今、もうなんとかするしかないんだけど

上司は過剰評価で重責な仕事を私にメインで任せようとしてるみたいだけど、もう限界
私にはそんな力は無いんだよ

カムアウトすれば変わるかも知れないけれど、今の職場じゃどう思われるか・・・。
給料安くても良いんだよ、出世しなくても良いんだよ・・・迷惑かけない程度で仕事したい。
誰にも迷惑かけない程度で暮らしていければ良いんだよ・・・
もう逃げるには逝くしかないのかなぁ・・・
明日も重要な会議・・・行きたくないなぁ・・・

自分はパキと相性悪かったようです。
血の気が引いて意識遠のいて手足の痙攣。
一睡も出来ずに終りました（眠剤同時投入）。
翌開院日に即連絡し薬投入中止決定しました。
ソラでがんがってます。

なんか、通勤電車に乗ると下痢便もれそうになっちゃうんだけど。

>>839
　仕事、出来るんやね〜。うらやましい。^^;

>カムアウトすれば変わるかも知れないけれど、今の職場じゃどう思われるか・・・。
>給料安くても良いんだよ、出世しなくても良いんだよ・・・迷惑かけない程度で仕事したい。

ワタシも、ある時期まではいい線（あくまでも職場内)いってましたが、無理がたたり、結局、違う奴が出世するみたい。
でも、考えようによってはその方があっている。じかんはかかりましたが、自分らしく生きようと、その時誓いました。
カムアウト、でなくても、人にふるとかで楽になる方法があるといいですね。
（分かってはると思うけど。おせっかい御免)
会議、何とか乗り切ってくださいね。(^.^)

>>839
俺ももういい年なんだけど鬱になって突如として何も出来なくなった。
上司は年そうおうの仕事を任せようとするが、俺に出来る仕事は
机の上でコツコツやるルーチン作業ぐらいしかできん！

俺も出世しなくてもいい！子会社へ飛ばされたっていい！
何とか老後近くまで会社にしがみつければいいって感じだよ！

明日行けば週末だー。
明日も休まずに行けるようがんばるぞ。

パキシルは合う人と合わない人の差が結構顕著でつ。
臨床結果でもパキで鬱が改善するのは６割弱。
しかも、自殺も他の抗鬱薬より目立つようです。
パキの臨床受けましたが、受ける前に
「自殺する可能性のない人」という条件で受けますた。
それだけ自殺行動を起こす危険をはらんだ薬なのだと
思いまつ。
私は副作用と症状悪化で２週間で臨床ギブアップしましたが
常に脳に膜が張ってるような感じがありますた。
感情も一定の位置に無理矢理収められている感じで・・・。

>>839
参考までに聞いてくださいね。

私もいわゆる「できる社員」でした。
私はカムアウトしました。
それも自分がまだ軽度の鬱だと分かる時点で。

上司や周りに伝えることがいちばん迷惑をかけないことだと考えたのです。
また、カムアウトしたあとの生活において自分が健全でいられるためには、
早期の治療が必要だと自分で判断したのです。

他人事ですが、自分の身体を大切にしてあげてください。

＞＞845
カムアウトしたんですか。度胸があるかただなあと思います。
私には度胸がなくてできないです。
言ったとたんに同僚、上司からへんな目で見られるかもしれない
と思ってしまうからですね。
普通の人で見られたいのです。だから医者に通ってることも
言ってないし、こっそりと病気と闘ってます。

カムアウトした後、まわりの反応ってどうなるんでしょうか？
経験した方教えてく欲しいです。
でも鬱であることを言わず、ずっと我慢して
会社やめられず苦しんでるの方も多いんですよね。
言ってみて変人扱いされるなら、やめて。
暖かく助けてくれるなら会社続けてみてもいいのかも

「鬱」「心療内科」といったキーワードが10年前より認知度が上がって
いるので、カミングアウトしてもさほど驚かれません。　
が、「仕事できない人」の烙印は押されますが。
周囲が気遣ってくれて、対策を講じてもれえても、なんしか、
溝ができてしまうな。

>>847
かもしれんね。
最近色んな雑誌や新聞でも「鬱」は取り上げられているからねぇ。
それだけ世間の関心が高いということだわ。
「社会人失格」や「仕事が出来ない人」って定義づけられるは少し辛い。
お互い何とかガンガッテいきましょうや。＞all

漏れもカムアウトする勇気なくて、こっそり通院しながら働いてたよ。
んが、ある日会社で酷いパニック発作起こして救急車騒ぎに。
それまでは具合が悪くなっても、腹痛とか貧血とか言ってごまかしてたのに、
ついに隠しきれなくなってPDもうつ病もカムアウト。
三か月の休職命令→先月から復職しました。
休職中の社会保険料も年金も会社が全て負担してくれたし、
復職時、一ヶ月間は短時間の馴らし勤務をさせてもらえた。
復職後も、皆が結構温かく迎えてくれてホッとした。
精神疾患に対する偏見から、もっと冷遇されると思ってたからね。

今日何も手につかないくらい鬱だったから、
明日仕事いぱーいあるよ。
がんがろ・・。

　欝と思いたくないんだけど、やっぱり重度の欝です。朝になると気が重くて、ずっと寝ていたくなる。
パート社員だけど、周りから白い目で見られている気がする。気のせいかもしれないが。
　前の会社を過労で辞めたけど、それを聞かれて正直に言うと「苦労知らず・・・」みたいなこと
言われた。　
　こっちのこともわかってないくせに言うなよ。。。　上司も自分のミスを私のせいにしてくるし・・・。
仕事する意味が分からない・・・。　仕事なんかせずに、1人でボーっと生きて、ボーっと死んでるほうがいいのかも・・・。
誰か何とか言ってくれ・・・。

給料などの待遇面は休職前と変わらず、仕事量は、以前よりは減らしてもらえてる。
｢君が仕事でそこまで追い詰められていた事に気付かずスマン。これからはあまり一人で悩み過ぎないように。｣
とは、上司のお言葉。
カムアウトして、しみじみ｢いい会社じゃん｣って思えたよ。
カムアウトして理解ある優しい会社なら、がんがって働く価値あるよ。

私は転職先の会社に面接に行った時言いました。
・鬱になった時期。
・軽度の鬱であること。
・仕事中に考えられる症状。
・薬を服用すると眠気が来ること。
・とにかくヤル気はあること。

　めでたく採用。

いいなぁ。　>>853さん。　私はパート社員だからそんなに聞いてくれる人は
望めない･･･上司も私をいじめてくるし。　他の人はその様子を対岸の火事といった
表情で見ているし・・・。　転職するにも下手に辞めたら次がない可能性もあるし。
　転職するべきか、とどまるべきか・・・。　でもこのままやっていても先が見えない
気がする・・・。　

>>849
私は去年カムアウトし3ヶ月休職したのち、現在復職半年になります。
復職しばらくは、人を動かさなくてすむような仕事をやらせてもらいました。
同じく仕事量も減らしてもらえて、ありがたかったです。
その後は少しずつ、対人関係的な業務がふえていったのですが、
とうとう今日ヘマをやらかしてしまいました。
上司に助けてもらえてとてもありがたかった反面、
どうして私はまた失敗して皆に迷惑をかけたんだと自己嫌悪でした。
駄文すいません。

今日、仲の良い取引先の人ににカムアウトしました。
わかっているのかわかっていないのか「そういう人って最近多いよね。」と言われました。
自分がこの人に言ったらきっとわかってもらえると思って言ったのに．．．．
まあ、親もわかんないの他人に言ってもわからないだろうけど．．．．
やっぱり理解してくれる人欲しいですよね。

カムアウトしたけど、やはり理解のない上司（いい人なんだけど）だと
やたらと心配されるだけで申し訳なかったりする
>>851
辛けりゃ休めー。人間いざとなったら何とかなるんだ。

欝は治った。きょう、俺のことをハゲと言ったやつ。絶対に許せん。

今日は急速沈降。
激鬱再発。

取引相手が体震わせながら怒ってたよ…
午前中から膝がガクブル状態で２３時にやっとケリついた．

今日は絶対眠れねー！

さぁ、今日も一日鬱かれ様だな。。

僕は、のび太君
ドラエモンが居たらな…(´･ω･`)

おはようございます
今日を乗り切れば週末です。ﾏﾀｰﾘいきましょう。

ゴルァ〜〜！

おはようございます。
今日は無事に過ごせますように。
皆様も。

昨日会社で「あなたって、プライド高いよね」と言われた。そんなつもりは無いけど
意地になる所がそうなのか？

おはようございます。
今日もなんとかまたーりと逝ってきます。

辛いねえ
でも逝くしかないな
土日休みなんで、惰性でなんとか一日やり過ごすしか
ねえな

おはようございます。今日は、体調も良かったんだけど、やっぱり、休んでしまいました。
有給まだ残ってるし、先日は、会社のPCがウイルスに感染してるので、直そうとおもって
いじっていたら、会社の備品を勝手にいじるな、管理者じゃないんだからといわれて、
それが後を引いています。きょうは、どうでもいいやって感じで、休んでしまいました。
みなさん、がんがって、お仕事しください。

おはようございます。
今週一日すでに休んだのに、今日も休むことにしました。
本当にごめんなさい。こんな役立たずを採用してしまったばっかりに。

もう転職しかないかなぁ。今の仕事つらい。自分に合わない。
それとも自分がただの怠け者なだけか・・・もうだめぽ。。。

完全週休二日制の会社はいいねぇ・・
うちは日曜と第二、第四土曜だけだから連休ってのがなかなか味わえない。
祝日ある週は必ず土曜日出勤だしね。

>>867
休んでもなんでもさ〜〜〜会社から、やめろっていわれない限り、
しがみついてる方がいいよ〜〜休もうが、怠けようが、会社なんて
長くいる人の方が勝ちだから・・・
がんがれ〜〜

すまん　休んじまった・・・
みんなごめんなさい。朝の掃除とFAXの仕分けひとりでやらせてごめんなさい
昨日はデパスが全然効かなくて、6錠呑んでやっと不安が和らいだ。
食欲もなくビールバカのみして眠りについた・・・けど早朝覚醒＆奇行の形跡
転職して半年。見るのはいつも仕事の夢。前よりはマシなはずなのに。
また抗鬱剤の世話になるかな。

午後半休することにしました。すまん。

せっかく決まった会社辞めた・・・
引継ぎ３日しかなくて全然わからなくなってパニック・・・
一応主婦だし近所でパートでも探すよ。
もう普通の会社勤めからはリタイヤします。
本当に役立たずでごめんなさい。
生きるって辛い・・・

午後から打ち合わせだ〜
レスタ飲んで逝ってきます

遅ﾚｽですが813さんありがとうです
やはり病院行った方が良いんですね
う〜ん、でももう少しｶﾞﾝｶﾞｯﾃみます。
仕事今日で終わりなんです。
明日から家でﾏｯﾀﾘして、好きな事して気分転換してみまつ
ケーキ作ったり、美味しい物食べて
遊びに行きたい所もあるし…
でも、その後にﾄﾞｯﾌﾟﾘ落ち込むんじゃないかと不安なんですが…
そうなったら病院行きも本当に考える事にします。
私の場合、息を抜いて楽しんだ分の反動が後からくるからすんごく辛いんですよ
本当に一人になりたくなるんです。一人で箱の中にでも入って居たくなるんですよ。
１０年くらい前のあるきっかけから人が信用できなくなって生きてるのもイヤで、でも暗い人だと思われたくなくて
人と接する時は出来るだけ明るく振舞ってたのですが…最近また人に裏切られた事があって
本当に今回は辛いです。病院に行った経験はありませんが１０年かかってやっと少し人を信用しても良いかなと
思い始めた時だったので、本当に今回は辛いです。また人を信用できるようになるまで今度は何年かかるんだろう

スレ違いだったらｽﾝﾏｾﾝでした。
ありがとうございました。

午前半休にして午後から来た。
午前休んでゆっくり寝るだけでもこんなに違うんだー
と実感。
これからは、朝憂鬱で休みたい日は午後から来ることにしまつ。

今週も長かったけどなんとか保った・・・
あと5時間頑張れば、土日は完全休養フル充電モードだ！後少し・・・

え？　「明日は社内の大掃除です」　ってなによそれ！？
「あなたは　ぱそこん　の管理者だから必ず出て来て」
・・・
・・
・
デパス飲んでやっと落ち着いてきたけど泣きそうだわ。

社長・・・　先週はMSブラスト持ち込んでくれてありがとうございました。
社長・・・　節電に協力するのはよろしいのですが、
UPSの電源ケーブルまで抜こうとしないでください。死にます。

昼休みに抗うつ剤と、睡眠薬

まちがえて

の　ん　じ　ゃ　っ　た


間違えるかよ！って思うだろうけど、間違っちゃうんだな、こ　れ　が。

>>877
お薬を「昼用」「寝る前用」とかって分けて
ケースに入れて持ち歩きましょう
もしかして薬局の紙袋のまま持ち歩いてる？

>>876
最後の三行ﾜﾗﾀ
明日も出勤になっちゃったんだね・・・
うぅ、私だったら絶対に耐えられない。
がんがってね。

>>877
私も同じようなことしたことあるよ。
私の場合は、夜だったけど、
抗鬱薬飲もうと思って、
ボーっとしてて同じ袋に入っていた眠剤を
飲んでしまった。
夜ならいいじゃんって思われるけど、
私は過眠気味なので、
仕事の前の日は眠剤飲むと起きれないので
飲まないようにしてたのに、ショックだった・・・
案の定、翌朝起きれなかった。

>>877
私はお昼寝用に眠剤を１錠毎日飲んでますが？ｗ

>>877
そんなあなたにお奨めのスレ

【愛用】お前らのピルケース見せろよ【薬箱】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1049966928/

今週５日間の夏休み。
でも気のせいか、落ち込んでいる時間が長い。
気分転換にどっか行く気にもなれない。
仕事していたときのほうが、元気だった気がする。人当たりも良かったし。
これって逆に重症なのかな。仮面かぶりまくり？

有給とりすぎって上司に怒られた。
制度でとる権利あるんだからどう使おうが勝手でしょ。（;´Д⊂ヽ

今週はなんとか全勝できました。鬱とPDの症状は変わらないけど、
だんだん病気とのつきあい方がわかってきたのかもしれません。
朝、辛いときは午前休でもいいから午後から出るとか、それで少しずつ
毎日出勤できるように身体をもっていきました。
独り暮らしなので、どうしても仕事は続けなければいけないのです。

来月の中頃まで休みがないです。
おまけに毎日１６時間労働だし。




つかれたよ
たすけて・・・

休みたくても休めない。
職場ではいつも元気にハキハキと！
周りに気を使い、夜ごはんも食べれない位ぐったり。
休日もあるようで無い様なもの。
死にたいです。落ち着いてきたと思ったのに。
生まれて初めて職場でお大泣きした。

みなさん、お疲れさまでした。
今週も何とか乗り切りました。

明日から（月曜まで）旅行に行くので、新スレ立てられません(T_T)
950突破しましたら、どなたか新スレ設置作業おねがいします。

行きたくない
会社に行きたくないんだ…
でも、明日になったらまた行かなきゃならないんだ。

話を合わせるのが苦痛だよ。私は一人で居たいんだよ。
くだらない事で話かけないでよ。
ひとの悪口なんか聞きたくないよ。私の悪口も言わないでよ。

会社でも暗くて内向的な私なのに
家族の中でも孤立している
いやだ。
死にたい死にたい死にたい
助けて死にたい死にたい自殺しよう

今日、仲の良い鬱仲間？がちゃんと出社して来たので一安心と思ってたら
夕べもよく眠れなかったとの事、部署内の１人が職場委員（組合）で次変わ
ってやってくれと言われて、受け無かったら仕事を教えないとまで言われて
強要されたとの事、それで人間関係がぎくしゃくして落ち着かなくなったとの
事、いままで薬を時々飲まなくても平気なまでに回復してきたのに、残念で
ならない。
一応、上司に相談して職場委員は回避されたんだけど、人間関係の修復
には大分時間がかかりそう、たった５人しか居ない職場だし、逃げる所が
無いので心配。

上司に書類が遅いと文句いわれた。
こっちは「すみません遅くなりました」って出したら
「本当に遅いな」だと。そのあと「すみません」「本当におそいな」「すみません」って３回あやまったよ。
また鬱ぶりかえすかなと思ったけど（なんかここんとこ家に帰ると泣いてばっかりだし、胎児みたいにならないと眠れないし）
「どうせ試用期間中だし、こんなんでクビにされるならその方がいいや」
と思ったら耐えられました。

まだ、再発はしてません。
ところで、自分らしい生き方ってどんなだろう？

行きたくない…
生きたくない…
逝きたくない…