新・鬱でも必死で会社に行っている人 �U

800超えましたのでお引越しです

前スレ：http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1007045540/l50

2get
鬱だけならいいんだけど・・・

あー･････怖ーい帰ってきた

新・鬱でも必死で会社に行っている人 �U

・・・最後が読めません。。

>>4
ﾏｸ?(・∀・)

>>4
監督の（監）になってる
MACだとこうなるの？

(゜д゜)あらやだ！ 機種依存文字使っちゃったのね！

もうすぐみんな帰ってくるころだよね
今日一日乗り切れれば明日はもっと楽になるはず

新スレできたんだね
1さんおつかれさま♪
まだ明日のことを考えなくていいこの時間が好き

>>5>>6
(( . . )うん。

昔オイラもスレ立てた時に機種依存文字使ったときあったな（遠い目）
う〜っし会社で岩のように黙っていたけど家では
ノビノービくつろぎモード全開！！！

>>10
「新・鬱でも必死で会社に行っている人 II」
ﾖﾒﾀ? (・∀・)

疲れたー。金曜の出社より疲れた。
今日は早めに寝て明日以降の４日間に備える。
では民剤投入します。で、音楽聴いてマターリしてから寝る。

>>12
ﾖﾒﾀ！（＾＾）ありがと〜。

また更にストレスとの戦いにでる社会人1号
仕事なんかしたくないが、食わなきゃ死んでしまうしね。

いっそ会社が潰れて、失業手当で最低限でも食っていけたら
それはそれで鬱を治せるのかもね。

仕事始めだった今日。昨日は緊張しつつも早く寝付けた。
でも朝になってものすごい下痢＆吐き気。身体が動かない。
休もうかと思ったけど、仕事が正月休みの間にたまってるし。
結局お昼から出社・・しばらく治まってたウツ波が・・。
辞めたいけど生活かかってるし。今の会社ほんと腐ってるんだ。
でも腐ってる会社にしがみつくしかない自分も腐って壊れてる。

明日夕方から病院行って先生にまた愚痴を聞いてもらおう。

俺もかなり鬱入ってます（ｗ
とくにやりたいことも無く、友達も一人もいないのでどんどん閉塞感を感じる。
とりあえず金を使って買い物したり遊ぼう。
そうでないと会社に行ってる理由が何も思い浮かばない。
５０万貯めてウォレットチェーン買うぞ〜
歯の矯正して顎の痛みを治すぞ〜
旅行にも行こうかな〜
一緒にいて落ち着く友達が欲しい〜
空から好都合主義な美少女降ってこい（藁）

しくしく
パートのおばさんにいじめられてるよ・・・。
今日は得意先さんにふるまい酒をしたんだけど
「はい洗って」ってお盆突き出されたり
「んもーはやくしてよ　なにやってんのよ」ってキリキリ言われたり
「何やってんの　これもっていってよ」とか

なんで私なの？なんで私がやらなきゃいけないの？
かなりむかつく。
「なんだよお前」って言いたいけど、
言った瞬間に、おばさんが仲良くしているお局のところに駆け寄っていって
「ねぇねぇ名無しさんに「なんだよ」なんていわれちゃった」とか言うんだろうな。
私が頼みやすそうな顔をしているのだろうか・・・

>>17
私は辞めるつもり。だけど、失業手当が出る６ヶ月間は頑張ろうと決めてみた。
が！給料安いけど、入社一ヶ月も立ってないのに有給が毎月１０日もあるらしく
いいところかな・・・

>>19
＞有給が毎月１０日もあるらしく

おそらくデマでしょう

井上○彦や尾田某のような漫画家になれば印税ウハウハ生活
冨樫のような外道漫画家でも豪邸生活
いや自分は自分だけどね（ｗ
あたしゃリーマン生活でも人見知りと鬱が無ければそれはそれで
満足なんだけどね。
あとは天から美少女（略）

何ゆえ美少女は天から降ってこなければいけないのだろう。
地から這い出てきては駄目なのだろうか…

>>22
俺にゾッコンＬＯＶＥなら地面から生えてこようが、
卵から孵化しようが、のーぷろぶれむ。
はい、そんなのは現実には無いですよね。
彼女欲しければ人付き合いして口説くなりナンパするなりしなくちゃ
駄目ですよね。
お金持って風俗いけば優しくしてくれるだろうけど恋愛とやらをしてみたい（ｗ

つらかったよー。
会社の中で気兼ねなく話せる人がいない。
みんなやさしくしてくれるけど、なんかなじめない。

こっちもつらいよー
作業班３名中一人だけ浮いてるし、他人と付き合うのも嫌だし
妙に間合いを取って、腫れ物扱いされてるのが分かるからつらい。
でも喋るのは疲れるし、人と話したくないから望んでいた結果だけど
会社がつらい。

本当に疲れた
責任重すぎる
また明日がくる

>>25
「腫れ物扱い」ってすごく良くわかります・・・。
僕は親戚の間でもそうなってしまった。
自分に合う居場所をみつけるか、自分を変えるかしないと、
と思うのですが、なかなか状況は好転しません。
クリニックの先生には、「言いたい人には言わせておく、の精神で
自分のできることからやっていきなさい」と言われています。
最近一人暮らしを考えているのですが・・・。

さ〜て明日も会社だから寝よう寝よう。
ボーナスまであと半年あるから気を途切れないように会社に行こう。
鬱が酷くなりそうな時は有給使って休もう休もう〜
それと夏までに資格の勉強しなくちゃな〜
自動車免許とクレーンだけじゃ今以上に良い環境・条件の職場に転職するなんて
無謀を通り越してる（ｗ

>>27
別のスレに書いたんだけど、ちと気晴らしに読んでみて。

＞何があったか知らないが、あんたも大変だったのだな。
＞例えは変だがあんたの親友が戦場で亡くなったとする。
＞ショックで呆然としているが敵に囲まれそうになりつつある
＞親友の亡骸を見て呆然としているが
＞生延びるチャンスもあるがそのままでは死ぬ。
＞どれだけ疲労し頭が働いてくれなくても敵から逃げることはできるはず。
＞けっきょく逃げ切れず、くたばったあんたの死体を見て他人は
＞「間抜けな奴」「根性無し」と笑うかもしれないが、そんなやつは放っておけ。
＞同じような地獄から生き帰った奴にしか分からないことはある。
＞わかるやつは、おまえのために祈ってくれる。
＞おまえが最後まで戦ったにしよ、途中で投げだしたにせよ、
＞分かる奴はいるのだ。
＞問題はあんた自身だしな。

＞長文だが以上だ。

２７さんも何となくだけどお互い生きて行こうね〜

一人暮らししてから生きる意味がわからなくなった。
友達いないし、特に趣味もないし、付き合ってる人もいないし、
親からは独立したわけだし。
このまま一人で生きていくのはたまらん。
毎日会社に行きたくないが行かないと生活できないので
しかたなく行く。
病院の先生には仕事に意味を見つけるよう言われたが、
無理。やらなくていいならやりたくない。

今日会社サボった組だけど
宝くじかんれんのサイト見て回った

この地獄から脱出するのは宝くじ当てるしかない
ﾅｾﾞ皆さん愚痴ばかりタラタラなのか
努力して地獄から脱出しようよ
ちなみに明日風水の本買って来ますよ。
愚痴タラす前に努力しようよ。

>30
俺もそんなかんじだよ。
友達無し、趣味無し、友達いないから付き合ってる人なんていないし。
まだ親元にいるから俺は家が一番落ち着く。
もし両親のどちらかが亡くなったら本当に引き篭もると思う。
けど皆多かれ少なかれそんなものだよ。
仕事に生き甲斐を持ってる人なんて１０人いたら一人か二人くらいだよ。
とりあえず明日も昼飯食うために生きていこう。

>31
世間一般で言う無駄な努力じゃありませんか？
風水で金儲けできるなら世の中全ての人が金持ちになりますよ（ｗ
よほどの運がなければ一攫千金なんて無理っすよ。

>>32
そうですよね。
じゃあ明日も飯を食うために働こう。
明日はうまいものを食うぞ。

>>34
さ〜て俺も飯食うために働こう。
飯食って夜ぐっすり寝るように働きに行こう。
欲しいものを買うために会社で働かせてもらうか（ｗ
働く意欲になるような欲しいもの見つけて明日も生きていこう。

4日から出勤だったので本日は勤務2日目。
ただ忙しいだけの一日で，何も悩まないで済むはずなのに。
夕方からドヨ〜ンとして・・職場出たら吐き気が・・・。
帰ったらもう鬱々として・・・・。
すごくODしたい・・・・。
でも・・薬が在庫僅少だし，明日起きれなくなっちゃう・・・。

鬱含めた人格障害で医者2,3人にさじ投げられた
勤労学生　どうしても卒論が進まない。どうせ留年するのに
卒論書けないとすごくすごくだめな気がする。
薬効かない。
気が進まないけどリタ飲んだけどナルコレプシが勝る。

早く医者に行きたい。とても苦しい。
救急車を呼んだら寮にいられなくなるかしら。
こんなことしてる場合じゃない。
何してても間違ってる気がする。
死にたい。死にたい。死にたい。ていうより消えたい。

すっげえええええええええええええ行きたくない。

>>37
死んだらだめ。卒論は留年しても書けるけど
死んだらそれでおわっちゃう。
救急車を呼べ。きっとみんな怒らないから。

>>37
死ぬな！！

死ねーーーーーーーーーー！！！

行きたくなあああああああああいいいいいいいいいいいいいいいーーーー

この、朝起きたときの身体が鎖で巻かれているような感覚は何？
体調が悪いわけじゃない。怪我してるわけじゃない。
ただただ身体が動かない・・・　気持ちだけが滅入っていく・・・

学生の頃は「自殺するヤツなんてバカだ」と思ってたけど、何となく自殺
する人の気持ちがわかってきた。
落ち込んだ気分が続いたら発作的に死にたくなるよなあ・・・

明日は我が身か・・・

２日連続職場で放置されて気が狂いそうです。

今日は会社休みなのですが、
寮から荷物持ち出して、バックレようか考え中。
無断退職したら、ペナルティ付いたりするのかな?
当方、勤務3年目、責任大きいプロジェクトのチーフ。
退職届は3ヶ月前に提出済み（受理してくれなかった
服用薬は明治のMS25。

お願い、教えて。
今すぐにでも逃げ出したい。

もうすぐ3連休だよ。

>>45
先ずは懲戒に関する規定をみておいた方がいいのではないですかね。

>>45

退職届をだしてしばらくたったら勝手にやめてもいい、みたいなのなかったけ。
うろおぼえ。

朝ね、一度は起きるのさ。目覚まし４個とモーニングコールと。
で、身支度をして、またベッドに入る。
よくぞ毎朝、この↑中から出られるもんだと思うさ。
だから、軽症なんだよね。多分。
明日もやるぞ！２度寝ならぬ再ベッド潜り込み。はぁ…。

>>45
今日休みって南野会社なの？

自分の場合、１月中２５日まで休暇もらいました。ただ、鬱ってしばらく休んで
よくなるものじゃないんですよね、きっと。１ヶ月休んだら会社辞めようと
考えているんですけど、会社辞めた人のお話を聞きたいんですけど・・・
生活保護とか受けられないんですかね・・・

>>33
だったらさー定年まで愚痴ってんのかよ！
ココの常連平均30代の男性多いみたいけど
あと30年も日曜の夜が来る度に愚痴ってんのかよ
もしかしたら年金制度廃止になってるかも知れんよ
だとすれば７５〜８０位まで働く訳？
そんなの人生楽しくもなんともないよ
漏れも２ちゃん知ってから生きる楽しみ知ったよ
でも働くのは嫌なんだよ、皆そうじゃないのか？
話し回り込んじゃったけど
ｼﾞｼﾞｲになるまで日曜の夜の鬱を耐えること辛いよ
仕事だって辛いよ楽しんでやってる奴なんて経営者や議員位だよ
この辛い地獄から脱出するのはもう宝くじ当てるしかないんだ！
それでもおまえら愚痴りたいのかよ？

株式会社未来さんは、休みが長い、異常に長い
１２／２２〜０１／０９まで休みだったらしい
夏休みもかなり長いらしい。
何かしら休みがあるのだと
うらやましい。

今年は毎週宝くじ買って、当たらなかったら当たらなかったで
お茶か食事にでも消えたと思うことにした。
万が一当たったら、どう使おうか・・・用途を考えるだけでも少し気が楽になる。
妄想に近いけどね・・・。

>>52
要は２ちゃんなんだね、君の人生は？

>>52
経営者には経営者の悩みがり、議員には議員の悩みがある。
それに人間の欲望なんてきりが無いので大金を手に入れても
またそれ以上の大金を手に入れたがる。
俺も宝くじは買うから否定する気はないけど天国や楽園なんてものは
存在しない。
この世にあるのは辛かろうが楽しかろうが現実だけ。

>>53
南野会社だ、いったい。

会社で態度のことで注意された。
たしかに鬱入って無口、やる気無しに見えるだろうけど
生活や性格を変えろと言ってすぐには変わらないＹＯ！
昼休みにゆっくり昼寝しても良いじゃん…
運動したくないんだＹＯ！
喋るの下手で馬鹿にされるから喋りたくないのに…
無口だから浮いてるけどね
そりゃ自分でも悪いと思ってるけど何となく鬱が酷くなりそう。
理想の自分になれるなら苦労しないよ（ＴＴ
でも会社辞めて旅に出るわけにもいかないし、明日も会社なので
今日はテレホ前に寝よう。
疲れたよ〜体は疲れ無くても心が疲れたよ〜社会にもっと上手く適応したいよ〜

>>58
昼休みの態度までとやかくいわれる権利なんてないよな。
過剰な協調意識なんとかしてもらいたいね、その会社は。
でもあるんだよな。多かれ少なかれそういうのって。
そんで、そういう事指摘されて反論すると、
「それは常識」とか訳わからん事抜かすだろ？
ほんと殺したくなったよ。危うく年末の三面記事に載るところだった。
俺の所は携帯片手にカチカチネットしてると、（勿論昼休み）
舌打ちしやがるの。藁

>>59
会社で孤立しがちなんだけど、休み時間くらい別に何したって良いじゃん（ｗ
一人で昼寝していても良いじゃねーかＹＯ！
と言いたいけど言えない小心者…
そのくせ上司たちも横柄な態度なところもあるので結構鬱。
それでも明日も出社します。
レスしてくれて気が楽になったのでありがとう５９さん。

>>58,59
うちも〜！
昼休みに机にうつぶせになってたら、その時は何も言わないけど、
かなりたってから「あの時はむかついて辞めさせようかと思った」って。

何でそうしてくれんかったんじゃ・・・。

昼休みくらい好きにさせてくれＹＯ！
つーか俺に明るい完璧人間になれって言うなら自分がなってくれ（マジで）
でも班（３人）の中で一番年下…
一番近い人でも１５歳くらい歳が違うし、若いからって運動せにゃいけない
ってのは何でじゃーー（泣）
…そりゃ太ってきているけどね
でも車の中で昼寝して一人の空間に浸りたいんだよ〜
だって午後から仕事あるのに運動してたら疲れるよ〜
人が言い返さないからって良いように攻撃してくるからな…

明日会社行きたくない…。
けど行かなきゃ。明日無事に一日が終わります様に…。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1006502566/l50

今日はマジつらかった・・・。
俺がヒキだからってことで、取引先の人に相当嫌われてる
ことが判明した。
社内でも浮いてるし、俺の居場所なんてどこにもないじゃん。

>>63
愚痴っとる暇などあったら努力しようよ
私は宝くじ絶対に当てますよ
遅くても40代には隠居して1日中２ちゃんネット楽しんでます。

毎日鬱で鬱で仕方ないけど、出来たら定年まで働きたいよ・・・。
>>66さんみたいな生活もありかもしれないけどね。

そうかー。昼寝を露骨に嫌がる職場もあるんですね。
私は、昼は一人でさっさとご飯食べて寝てるけど何も言われない。
下手すると3時の休憩時間も寝る。（今日はそう）
同世代女の子はみんな集まって食べてるけどね。
仕事はちゃんとやってる。
でもこのやり方、仕事行き詰まったらお仕舞いかなって思ってる。
集団って仕事より難しい。

人間関係ってうざいよね
変な仲間意識とか・・
アメリカ人ってそこら辺結構気楽にやってるみたいだけどね

>>68
＞集団って仕事より難しい。

ほんとにこの一言に尽きますね。
日本特有のものかな？

＞６８
最近仕事も行き詰まってます。
対人恐怖症、パニック症候群っぽいのですがそのままにしていたら悪化して
今は会社にいること自体が怖いです。
最近になって病院に行くようになりましたが早く落ち着きたい…
つーか会社でも浮いてるし宝くじライフ送りたいけど
当らないから今日も会社に行こう。
集団に生きることが出来ないと社会的には殺されるのかな。

でも欲しいものや歯の矯正したいから生活費以外に３００万くらい
稼がなくちゃいけないのであと数年は会社に勤めなくちゃな〜
まだ懲戒免職にもせず働かせてくれるだけ感謝はしてるし
職場の人達も基本的に悪い人では無いから自分が情けない。
辛いよ〜だるいよ〜本当は何もする気が無いよ〜
欲しいものも何も無いような気がするけど会社行く理由を作らないと
失踪しそう…

今２４で中途。
会社に友達いない、上司には嫌われてて話かけられもしない。
まぁその方が楽でいいけど。一回鬱がひどくなり火・水・木と３連休した。
金にフラフラで会社行ったら別の奴が楽しそうに上司と話しながら
仕事してた。俺って自分が思ってる以上にいらない事がわかったが
生活のため明日も働く。また、誰とも話はしないが。

それでも生きていくしかないよね。
働かなくちゃ生活しなくちゃいけないからね。
少し気が楽になりました。
悩んでるのは俺だけじゃないんだよな。

ギャンブルしない風俗行かない
友達いない彼女もいない
趣味もないしいていえば貯金。
年間で２００万近くたまる。
でも、スーパーでは特売を買う。
自炊が好き、きゅうすで入れたお茶が好き。
安っぽい人生だな。

俺は本当に無駄使いが多い。
酒、タバコ、バクチ、風俗はやらないけど衝動買いが多い。
家に入れる金は別にして年間１５０万くら残るはずだが
無駄な買い食い、雑誌、ｅｔｃ
なんか空しいのでシルバーのアクセサリーとか集めはじめたけど
自分が満たされないからやっぱり空しい。
考えすぎると鬱になるので今日は寝ます。
本当に楽になりました。
おやすみ７３さん

宝くじなんて期待値50％の無謀なギャンブル。
そんなのに金費やすのは頭が悪いよ。
現実を直視すべし。

>>77
ここはそんな現実に疲れた人たちが集まってるんですよ

>>77
いや期待値５０％は多すぎるでしょう。
それだったら宝くじに投資したお金を貯金すればそこそこの小金になるはず。

俺も嫌だなあ。上手くやっていけそうも無いよ。
寝つきが悪くなってきた。飯も食えない。人と話も出来ない。
仕事は暇つぶし、というかなにも考えないための方便。
休み時間が一番辛いよ。あと飲み会。最悪。
楽しそうにしてる人らもそう思ってたりすんのかな。
俺がこんな気持ちでいるなんてわかんないのかな。
だからどうってわけでもないんだろうけど。

宝くじに投資するお金って知れてるでしょ・・・　貯金しても。
株買いなさい、株。　どのみち外れたらただの紙切れでしょ。
経済にも興味でるし、実利も兼ねて一石二鳥。

宝くじや株はあくまで「小遣い」の範囲でね（ｗ
儲ける時は何もしないで儲かるけど紙切れになるのはすぐだから。

今日、会社休んだ。
夕方、スーパーで豚肉とにら買ってきて、豚にら鍋作ったらなんか元気になったYO！
痩せたいけど、とりあえずおいしいものを食べて元気になるほうが先〜。

今はｱｲｽｸﾘｰﾑ食ってます（ｗ

宝くじって１枚３００円だよね。
俺なら３００円あれば
のり（１０枚）１００円
シーチキン１００円
マヨネーズ（小）１００円
ご飯自炊
で３日分過ごす。今日が最終日だった。
飯後のお茶（激安品）が馬い。

俺も早く寝なくちゃなー
朝になると会社に行きたく無い病が発病する…
通勤途中のコンビニのオバちゃんが優しいから好きだけどね。
いつも立ち読みしてジュース１本くらいしか買わないのに
嫌な顔せず色々と優しいこと言っててくれるからな。
会社の人が悪いのでは無く、自分が悪いと分かっていても結局改善
できずダラダラとだけど必死に生きているのかな？
暴食したいけど胃袋痛めて口のまわりが荒れてるからな〜

期待値50％とは
100円賭けても、50円しか戻ってこないということ。

競馬は期待値75％
パチンコは90％以上らしい。

宝くじは数あるギャンブルのなかでも最も負ける確率が高いギャンブル。
税金を沢山収めたい人や、第一勧銀に寄付したい人は宝くじやりましょう。（W

まだ株式投資のほうがまし。（株は期待値と言う概念はあてはまらない）

当てるための労力、経費を考えると
宝くじが一番いいような・・・。
株やパチンコはある意味底なし沼だし。

費用対効果を理解していないな。
当たると二億円というのに目が眩んでるなあ。
日本人って数学オンチだからなあ。

所詮、ギャンブルなんて長く続ければ続けるほど「負けやすい」。
詳しいことしりたきゃ谷岡一郎の著書参考すべし。

理性的にいこうぜ。
金だけが頼りなんだからな、これからの時代。

ここは回転速いなあ。
実はいつもこのｽﾚを単純引越ししている者なんだが、いつのまにか
８０超えているし。
みんな頑張ってるなー私も頑張らないと・・・明日も鬱。。

　うがぁーー忙しいから何も考えずに済むはずなのに・・。
　仕事でも頼りになってるようだし，みんなにも優しくされてるはずなのに・・。
　何に悩んでるんだろう・・・。
　でも・・・鬱・・。
　慢性胃炎で消化器にも通院してるので，今日は胃炎の薬をもらいつつ，吐き止めをいただいた。
　「吐き気が出ないようにする」と言うよりは「吐き気が出たら止める」って対症療法だけど・・・週末に精神科にかかる間での辛抱。それで楽になるならあと少し我慢するさ。

忘年会は逃げられたけど、
もうすぐ新年会が。。。
絶対きてね、と上司に言われた、今日。
あああああ。。。。
休みの日は、一歩もうちから出たくないのに。

今日の朝の鬱は凄まじかった。いっそこのままベッドからタオルで首吊って
氏のうかと思ったけど、薬に頼って息切らしながら何とか出社・・・

皆さん、凄まじい鬱の時の応急処置ってどうされてますか？？？
やはり薬しかないんでしょうか・・・

>>91
私も昨日新年会でした。辛かったです。
>>92
とりあえずじっとしていることにしてます。

昼休みに昼寝することで色々言われる会社って多いんだね。
個人の自由なんだから当たり前と思って習慣にしてるけど、
言われないだけで何か思われてるのかも、と思えてきた。
それくらいは自由にしてほしいね。

眠剤と安定剤大量に飲めば氏ねますか？
どれくらいが致死量なんでしょうか？

へ〜、期待値か、。面白いね。ちなみに会社勤めはどうなんだろ？
１００％だろうな〜、普通は。。。元は取れているのかな。。。

とりあえず、あと２日で３連休。
宝くじに当たって隠居生活っていいね。
でなきゃ、宝くじに当たったかのような、思いやりのある人生の伴侶が欲しいな。
１回失敗してるから今度こそ当たりを引きたい。

>>97
そういうの良いね。
俺も自分の半身といえるような、この人に逢うために生きていたと言える
彼女欲しいな〜
まずは友達作らなくちゃ（ｗ

>>77-88
おまえらなんで負ける事ばかり思ってるんだよ！
消極的すぎだよ！
これじゃ仕事も出来無い訳だよ最初から失敗を考えてるから失敗を呼ぶんだよ！
前も言ったけど愚痴ってる暇あったら宝くじ当てる事考えろ！
別にやみくもに買えって言ってる訳ねえんだよ！
実際コレで食ってる奴この板の住民より多いんだぜ！

>>99
博才の無い者が博打にのめり込んだら借金しか残らないので遠慮しておきます。
宝くじに金かけるより別の事に金を使って夢を見たり楽しんだほうが
良いので今日は久しぶりに外食日（ｗ

ぼろぼろになりながらでも、会社に行くべきでしょうか？
それとも、休むべきでしょうか？　休んで良くなるのでしょうか？
仕事が合わないと考えるべきでしょうか？　不景気で仕事はあるのでしょうか？

最後は、わからなくなります。
わからないまま、行動していました。・・・

>>101
なんか理由付けて１週間くらい休めないの？
風邪とか胃を痛めたとか？
１０１さんの好きなことや趣味は何があるかな？

102さん　ありがとう

それは、私を良く知っていた同僚の言葉でした。

でも、あの時、わからない状態だった・・・。
辞表出したら・・・、そのまますーといっちゃって・・、
誰も止めなかった、止められなかったと・・・。
ふと、振り返ると思い出す。本当の同僚、友達って・・。

後悔？　何か悔しい。

突き放すようで悪いけど友達はあくまで友達。
良い意味でも悪い意味でも友達はそれ以上でもそれ以下でもないと思うよ。
俺もそんなかんじだったから。
今は人付き合いが嫌いな性格の結果、休日に遊ぶ友達はいないけどね。
でもリセットは出来ないから生きてくしかないよ。

>>99 は鬱というより躁と思われ。
スレ違いというかギャンブル板に帰れば？

明日一日過ぎれば一息つける…。
多分明日の今頃は安堵と解放感がまっているはず。
なんとか持ちこたえてくれ自分。

明日は休みを取った。助かった。
今夜は酒をあおって寝よう。これで・・眠剤を節約。
なんとか・・眠剤を・・通院予定の土曜までの帳尻合わせが出来た。
それにしても・・なんとかして薬を備蓄できないものだろうか・・。
処方された量じゃ眠れなかったり，
翌日が休みだと・・たまぁにODしたくなっちゃうんですが・・。

>>107
ついに5日勤務に挫折者が

9連休後の5日出社はｷﾂｲですよね。

>>108さんへ。107です。
何気に・・1/4から勤務だったので9連休ではないのですが・・。
ついでに・・休みも転居のため，役所に行くので取った休みです。
とは言え・・・かなり限界だったので「いいときに用事を組んだもんだ」と安心しました(・∀・)ｲｲ!
そう言う意味では・・・ﾘﾀｲｱ組とあまり変わらなかったりして・・・。
って言うか最近はﾏｼﾞにﾔﾊﾞｲっす。
ODしたくなったり，酒に走りたくなったり・・。仕事着が半袖じゃなかったりﾘｽｶしていたかも知れません。

＞＞９９
宝くじで飯食ってる奴なんか見た事ねぇよ。
株だったらいくらでもいるけどな。　俺もその一人。
宝くじあてる努力って何するんだ？　神頼みか？
くじなんだよ、くじ。　外れたら紙くず。　鼻もかめない紙くずだ。
だが、株は違う。　倒産しない限り値はつく。
デイトレなら倒産のリスクも限りなく少ない。
どれだけ資産投下して引き出すかって事。
お前、株やった事無いだろう？？？
笑わせてもらったわ。　スレ違いすまんな。

あのね、
わたしが真実を話してあげるとね.....

こんな、犯罪者と紙一重のスレにレスしてるひとはね。
（予備軍っていうかね）
100パーセントマザコンなの。

なにがいけないかというと、
あんたの母親がいけないの。

でもね、これから先、幸せに逝きたい。
とおもったら、今私が言った。
「あんたの母親がいけないの。」
を、肯定しなさい。なぜなら、
あんたの母親が欲求不満だから、
あんたは、母親からすれエンジェル気分で過ごしちゃっただけなの
母親も（ま、年だから死んでるだろうけど）
あんたも、戦ってない甘ったれなだけなのよ。

ちなみに、友達一人もいないでしょ。
ちなみに、仕事の愚痴言うと、あんたの親は
あんたの見方になってくれるでしょ。

誤爆？

＞あんたも、戦ってない甘ったれなだけなのよ。

みなさん・・・きっと戦いに敗れて打ちひしがれてる人もいるでしょう。
さぁ・・戦って打ちひしがれた結果でココに来てしまってる人は
「勝利者っていいねぇヽ(´'｀)ノ フッ…」
って思っておきましょう。
勝利者も・・いつかは負けます。(経験者は語る)

ストレスで過食。氏にたい

帰りたい･･･
ぐわー。

とうとう有休がゼロになってしまった・・・。

復帰して2ヶ月・・・。
職場で暴れたみたいです・・・。
ビックリするくらい髪の毛抜けてた。。

カキコしてんの会社の上司にばれた…。顔から火がでるかと思った。早く帰りたい。
月曜から仕事始めだけどその時からずっと残業続き…
疲れた

ﾁｰﾑﾜｰｸだが、人より仕事をしてない気がして不安。適切な判断ができず、自分は何をしたら良いか分からなくなる。足でまといにされる→仕事が嫌。

今日会社を休みました。
明日は行くつもりです。後１日ですから。
その後は３連休。

６連休の後の５日出勤、朝が辛い。
朝、全身が本当に鉛のように感じる、血が滞っているような、麻痺した感覚。
でも遅刻も欠勤もしたことないんだよね。
遅刻したら全てがダメになりそうな気がしてしまう。

仕事への緊張、対人関係への緊張から平日はリラックスしている時間が帰宅後の
僅かな時間のみ、睡眠時間も眠剤増やしても平日は４時間程度。
せめてよく眠れるようになりたい。

　　　　　　　　　o
　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　。　　　　　　　　　　〇

　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇

　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

　　　　〇
　　　

今日は比較的に鬱が軽かった。
職場にいてもいつもの圧迫感が少なかったし、職場の人も怒鳴り口調
じゃなかったので普通に質問できたのでスムーズに仕事が出来た。
朝は「行きたく無い病」が出たけど４年間何とか休まずに行けてる。
４日前から初めて飲み始めた薬の軽い抗うつ剤が効いてきたのかも
しれないけど明日は大きな仕事なので集中力を途切れないようにしよう。
事故起こして大怪我したら大変だし迷惑もかかる。

明日は２４歳の誕生日。
友達も彼女もいないから、家族でケーキ食うくらいだけど。
誕生日は親に産んでもらったことを感謝しよう。
両親に寝心地が良くなる健康枕をプレゼントしよう。
同じ形の枕を使っているので効果は抜群なので
日本直販早く届けてくれないかな〜

明日も大きな不幸は無く、今日のように落ち着いた１日を過ごしたいなぁ。
資格の勉強サボっていないで再開しなくちゃ。
今日も元気に生きてます。
皆さんも生きてください。

今くらいの時間（午後9時すぎ）、テレビ見てるのがいちばんシアワセ〜

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>>124
なんで？
もうすぐ一日が終わっちゃうよ

金曜日の今くらいの時間が最高。
日曜のサザエさんの音楽は気持ちが沈む。
日曜は朝から翌日の仕事のことを考えてナーバスになっている。

>>123
ほんとうに24歳？
えらいなぁ
読んでて感動しちゃった

鬱はあんまりひどくないのかな
外出はできる？ パニック障害とかはない？

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〇　　　　　o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>126
明日の今頃がいちばん幸せを感じるときです

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>>128
いえいえ親に依存しているだけです。
パニック障害や集中力が途切れることはありますが、何とか大丈夫です。
出不精なので外出は少ないのですが、一人でブラブラと遊びに行ったり
買い物や飯を食いに行ったりとしますが大丈夫です。
酷い時は職場で談話しているときに会話に入れず無口ですが、
今日はそこそこに相づちをうってそれなりに会話できました。
まだ自分は恵まれたほうだと思います。
それなりに働けて、それなりに平和で、それなりに物足りませんが
何とか生きています。
たまに圧迫感が酷くなり生きるのを辞めたくもなります。
学生時代はイジメにあってもそんなこと考えずイジメで自殺するのは
間違ってると思っていましたが、イジメが無くても自分に疲れる
ってことが最近知りました。

映画や漫画のように昔に戻って人生はやり直せませんが
諦めなければ死ぬまでには間に合う。
信頼も自信も愛さえも取り戻せる。
学歴無くても今から勉強して資格を取り、仕事を学んで技術を身につければ
まだ間に合う。
何となくですが今年の抱負です。
全部は無理でも一つくらい出来そうなことからノンビリと実行してみます。

>>126
>なんで？
>もうすぐ一日が終わっちゃうよ

いえ、私帰宅がいつも午後9時ごろなんで、会社から帰ってほっとしている
時間っていう意味です〜。
一週間の中でいうと、もちろん休みの前の日のほうがシアワセですけどね。

今日は普段怒らない人から怒られました。
でも、俺のどこがいけないか、どうしたらいいかってこと
をちゃんと教えてくれたので、嫌な気はしなかった。

>>132
このまま順調に回復するとなんか悟りが開けそうですね
この病気になっけど将来良い経験をしたって言えるように…

>>133
そうですよね
帰宅時がいいんですよね
あと休日前の夜が一番幸せ

>>136
激しく同意。
休日前はとっても幸せです。
休日になると、すぐ時間を気にしてしまい
「もう1日が終わってしまう」と悲しくなる。
明日の夜は幸せな気持ちだろうなあ・・。
今日の夜は嫌なことがあったから鬱だけど
乗り切ろう。

>>135
落ち着いたり圧迫されたり安定したり不安定だったり、まだまだですよ（ｗ
薬や病院には最近お世話になったのですが、元々てんかん
持ちだったらしいのです。
子供の頃は訳も分からずに薬や脳波の検査を受けていましたが、
最近になり自分がどういう状態なのか知ったところです。
７年くらい前に治ったはずなのですが、最近鬱が酷くなってきたので
もういちど検査をします。
昔は鬱にはならず落ち着きの無い子供でしたが、少なくとも現実と自分の
状態が分かった分何をすれば良いか、どう対処すれば良いか
少し理解できたので日記かわりに書きこみをしています。
１３５さんも順調に回復すると良いですね。

今日も美味しいご飯だった。

>>137
ﾏﾀｰﾘいきましょお〜明日で今週は終わりですね！

今日、会社で鬱爆発。（初めてです）
なんか、泣けてきちゃって止まらなくなって。
会社の診療所で診察受けて、一週間休養です。
リフレッシュできるかな？

3連休まで
あと1日だ！　ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 　あと1日だ！
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はぢめまして。
ずっと書こうと思ってたんですが、今日になってしまいました。
今日の朝、通勤電車つらかったっす。というか、目覚めからだけど。
行きたくない病が出て、あとちょっと寝よう。それの繰り返し。
結局、家を出る３０分前に起床。軽くパンを食べて出ました。

午前中、仕事うまくいってたんですが、午後になって、上司に怒られました。
販売のシゴトをしてるんですが、上司に「おまえの接客では売れないから、セールストーク考えて来い。」と。
さあ、午後もがんばろうと思っていたところに、そんなこといわれたもんだから、落ちました。
そのあと、ぜんぜん接客うまくできなかった。
どうせなら、業務終了後言ってくれよって感じ。
それを言ったら、上司「そんなおまえの事を、あとまで覚えてない。」だって。
ひっどいよ。まったく。こっちはがんばろうとしてたところなのに、タイミング悪く言ってくるんだもの。
はぁ。あの上司いると思うと、落ち着いてシゴトできないよ。
まったく鬱の原因だよ。あの人。

　　　　　＿＿＿
　　　 ／　　　　 ＼　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ∧　∧　＼　　／
　　|　　　　 ・　・　　 |　＜リフレッシュしたいなら2CHなんか見ちゃ駄目！！
　　|　　　　 ）●（　　|　　＼海にでも行きなさい！！
　　＼　　 　 ー　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿＿_／

昨日突然、自分が壊れている事に気がつきました。
辞めればいいのは分かってるけど、やっぱ小額でも定期収入は必要だし（自分だけならどうでもいいけどな）
生命保険も本当にあげたい人には渡らないし、会社は得するし、死ぬ事もできないんですね。
正月休みはわりとマシだったけど、この一週間でまた食事が出来なくなりました。

>>144
ＡＡ貼るな。
ガキじゃねえんだから。キモイ。

オラ無職だから毎日連休。　つまらんわー･
そろそろ働くか、、、

明日さえ乗り切れば，休日だ(・∀・)ｲｲ!
明日さえ乗り切れば，病院に行ける(・∀・)ｲｲ!
病院に行けば薬が買えてもらえる(・∀・)ｲｲ!

あと８時間だけ我慢

今週は風邪ひいちゃってマトモに仕事できませんでした。
去年までは風邪ひくと必ずと言っていいほど鬱落ちしてたのに、
今回は鬱にならなかった。これはいい傾向なのか？
来週からはちゃんと仕事します・・・。

明日からまたシゴトだと思うと、鬱。
自分は不定期で休みだから、きっつい。
土日はゆっくり休みたい。

昨日やっと納品して３連休はﾏﾀｰﾘのはずが
新たな仕事がさっき
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ；)━━━━━━ !!!!!

上司や同僚はお前らのこと、心の中でウザがってるんだろうな

会社に来てから今まで、ずっとネットで遊んでます。あはははは。

おまえのほうがウザイよ

転勤が決まって家を決めてきた。
すげー疲れた。
あのマンションでよかったのかどうか、頭の中がめちゃめちゃ。
でも早くメール処理しないと…

>>153
そんなこと百も承知
生きていくためにしがみついていくさ

中途２３、3ヶ月ほど頑張ってけど、もう修復不能なくらい職場の人と
話せなくなった。雑談が出来なくなった。ずっとフリーターやってて
社会人トークが足かせになってさ、なんか口調が変なんだよね。
すごい硬い。バイトの気軽さが仇になったよ。
別に気軽にしてもいい雰囲気だったんだけどさ。
職場がうまくいってないと分からないことも聞きづらくて勝手にミスとか。
仮病使い出したし、5連休になっちゃったよ。こんなハズじゃなかったのに。

会社づとめすれば痩せられるかと思っていたのに
痩せられない
太りはしないけど、ぶよぶよしてきた。
ストレス太りかな。
ものすごくむくんでる、顔色も悪い。
だけど、むっちりしてるから元気だと思われてるみたいで
私も私で「元気だけがとりえですから」とかいってみてあるから、
すごく具合悪くても「仮病はつかわなーイーのー♪」とか笑われて
冗談にとられてしまう。
「明日休みますから」っていってみたら
「辞める人が明日までなので、ね、来てください」とか言われて
（辞める人がいた）
いつもいつも休んでるのはお前のほうだろ、人のこといえんのか？と
無償に腹が立った。
早く辞めたい、次ぎ見つかるか不安だけど
ここで壊れていくのはイヤだ、でも不安不安
明日は休みだ

やりまん！
今週は三連休じゃんかよ。やにつかっれた。

今日も鬱が軽くなった。
先月はこれから生きていけるか不安なくらい落ちこんでいたが
気分一つで変わるものだ。
薬のおかげかもしれないけど（ｗ
現場系に勤めていますが、今日は昨日よりスムーズに仕事ができた。
分からないこと、やることを聞けば普通に教えてくれるし
細かいことを考えず集中できた。
クレーンやマニプレーターの細かい作業も理想的なくらい順調だった。
でも連休明けが少し怖い。
鬱が軽く良いペースを維持した後にはリバウンドというか反動が来る
ときがあるからなぁ…
明日病院に行って脳波の検査と薬貰ってきて今が維持できると良いなぁ。
誕生日を祝って貰い、遠くに住んでる弟からも電話で祝ってもらった。
今日はいつもより少しだけだが良く、満足な日だった。
今日も元気に生きてます。明日も不幸なことが無いと良いなぁ。

ヤタ！　明日から3連休〜
超シアワセで死にそおおお〜

ほんと、うれしい。

>>161
よかったね。
私も今日は鬱が軽くて、つつがなく一日を過ごせた。
リバウンドが怖いっていうのは同感。
来週はどんな自分になるかなあ…。

連休のみなさん、ゆっくり過ごしてください。
自分は明日から水曜まで出勤です。鬱。

>>161
　よかったですね〜。平和にいけるといいですね☆
　

>>164-165
どうもありがとうございます。
皆さんも明日は平和で良い日になるといいですね。
正確には今日ですが（ｗ

仕事が忙しく、当分休みがなさそうです。鬱とは診断されてませんが、やる気が
無くなったり、欝っぽい時はたくさんあります。やらねばならない事があるのにできなくて、
良いタイミングを逃し、後で爆後悔！＆超多忙になる、と言う事が続いてます。鬱だ、、、
そして、定期的に寝込みます。仮面鬱かな？でもずっと不健康で病院も行ってるけど、
単に、精神的に不安定な傾向にあるだけなんだよね。それでも辛いなぁ。

仕事ができない…
仕事以外はできるのに、仕事となると仕事だけができない。
欝だってわかって(隠して)引き受けた仕事だから事情も理解してもらえない。
事情を理解してもらおうとか、仕事だけができないのって病気じゃなくて病名に依存した甘え？
もう仕事引き受けるのやめよう。仕事しないほうが迷惑かからない。
バイトで暮らそう。私に仕事なんて無理だった。

破綻してるかもだけどスマソ。どこかに書かないと泣きそう。

うわ、しかもあげるつもりもなかったのに。
ごめんなさい。

＞168
あたしもそれ読んで泣きそうになったよ
酒のんでいっしょに泣こっか

>>168
無理せず焦らず生きてください。
生きてくれれば何らかのかたちの幸せは手に入ります。
バイトでも働くことは立派な仕事ですので胸を張ってください。

職場の人はあたしがうつ病だって知ってるんだけど、
ここのところどうにもうつがひどくて「明日休ませてほしい」って
言ったら快く了解してくれて、今日も早退させてくれた。
今まで無遅刻無欠勤（うつ病になってからも）だったから、そのあたしが
休ませてほしいって言うのは、よっぽどのことだって思ったのかな？
とにかく休めてよかった！！

つらくてつらくて仕方ないなら、無理して働くことないよ！
仕事ってそれほどのもんじゃないもん。まず自分の身体のことを考えてね。
バイト探すにしても、のんびり自分に合ったのを見つければいいよ。
お金に余裕があればゆっくり休養するのもいいしね。

↑１６８さんへ
でした。

あ、こちらは会社通いの方のスレッドだったのですね。
在宅なんです。スレ違い失礼しました。

仕事、小さい頃からずっと夢見てた仕事です。
だからダメになってしまうこと、やめてしまうことが辛いです。
つらくて仕方ないけど、好きな仕事なんです。
治るまでお休みしたいけど、その間に必要とされなくなりそう。
代わりきく仕事なので。信用第一だし。

お金に余裕ないので、バタバタっとバイトしそうですが(w
お言葉ありがとうございました。モニタ前で泣きそうです。
逃げかもですが誰かの優しい声があるというのはひどく安心します。

では。

好きな仕事だったら、諦めるのはつらいよね…。
きっと今仕事がつらいのは病気のせいだから、やっぱり少し休んだほうがいいよ。
つらいと思いながら仕事してたら、大好きな仕事でも嫌いになっちゃうかもしれないし、
代わりがきくといっても、あなたにしかできないことも絶対あるんだから！
何度も言うけど一番大事なのはあなたの身体。身体壊したらいくら好きな仕事でもできなくなっちゃうよ。

はじめまして・・・。

サボり根性や疎外感と戦いながら毎日会社に逝ってます。
毎朝、気合を入れないと会社に向かえません。
しかも、会社の規模が小さいので、グチも言えずじまい・・・（欝）

>>168
職場に休職制度とかないの？
俺は療養休暇3ヶ月と休職6ヶ月使って復帰したよ。
職場に休職理由で鬱病と出すのが凄くイヤだったけど。
今はそれなりに職場に溶け込めてるけど、いつ鬱症状が出るか心配でしょうがない。

う、どうもありがとうございます…。仕事しつつ。
>>176
そうですね、今ちょっと嫌いになりかけているので
寂しいですね。すこしお休みをお願いしてみます。
>>178
ないですね…。新人の漫画家なんですよ。
なので、代わりがいるというのはそういう事で、
不都合のある新人より不都合のない新人という
感じで使い捨てがあるかもと。

>>177
愚痴はここじゃ足りないだろうけど、
もしつらくなったらここでいいなよ。

>>168（>>179）
門外漢なので的外れな事を書いてたら申し訳ないけどさ、
例えば本当に描きたいものを描いて同人誌で売って、
生活費はバイトもして補うってのはムリなのかなー。
あと漫画って大変だと思うので、カット物の方に営業かけるとか。
当方は漫画家さんやイラストレーターさんに依頼する側。
ギリギリまで依頼を引き伸ばして、いつも無理させちゃってます。ごめんなさい。
だって電話できないんだもん。えーんえーん。

>>181
いや、お休み中はそんなふうにすごそうと思ってましたよ(w
ビンゴです。
同人で好きなものを書きながらリハビリできればと…。
その間も腕は鈍らせたくないし。

ちょっと、でも楽しみすぎかなという罪悪感とか、
仕事から逃げてるのが嫌とか、編集さんごめんなさいとか、
いろいろ思って悩んでたりもします。

依頼する側の方ですか。いつも迷惑かけてごめんなさい。(w
電話、わたしも出れなくて、気を落ち着けて間を置いて
編集さんに自分から電話するので｢つながらない人｣の異名が。
これって何か原因あるのですか？

仕事の連絡は、電話を利用してるんでしょ？
頭の中で電話＝仕事の図式が出来あがっていて
無意識に電話を拒否してるんだと思うよ

>>183
そうなんですか。なるほど…。
どうすれば電話取れるようになりますか？
…これはどこかスレを探せばよいのでしょうか？

>すごく具合悪くても「仮病はつかわなーイーのー♪」とか笑われて
>冗談にとられてしまう。

これすごいわかる。。。

ごめんなさい、あたしも電話怖いので、原因がわｊかっただけなんです
電話の前に頓服飲んで、電話の後に数時間寝る始末です
でも、友達との電話で思ったけど、頓服を利用しながら
少しずつ慣れるしかないかも
仕事絡みの電話って、辛いですね
無理をせずに、ゆっくり慣れていってください

>>186
まだ何とか無理をすれば取れるかも…というぐらいなので
まだ大丈夫かも知れません。お薬も飲んでいないので。
取る前と取った後が結構精神状態ボロボロになるので、
(何でだろう？友達でも途中からどんどん辛くなる…)
仕事中はボロボロにならないようにひと段落するまで
電話は取らないのですが、それを説明できるわけもなく、
｢居留守使い｣と思われてることもあります。仕方ないですが。

ちょっと焦っていましたが、できるだけ焦らないようにします。
今日はいろいろな方面のことが聞けてよかったです。
ありがとうございます。だいぶおちつきました。

あ！FAXをお持ちなら、FAXで連絡するようにした方がいいかも
これ、うちの先生のアイディア(笑)
でも、うちにはFAXはなかった(笑)
FAXとかメールとか、声を聞かない方法で連絡を取るようにしてもいいかも

>>187
すみませんが１６８さんの漫画のジャンル（児童、少年、少女、青年）だけ
でも教えてもらえませんか？
流石に作家名教えては無理だと思いますが、もし読めるジャンルなら
何かの機会があれば同人買わせてください。
でもジャンル書いただけで予想するのは無理か（ｗ

>>188
失礼だと思われないかと思って電話で無理してました。
連絡取らないほうがよっぽど失礼なので、メールだと良いのですが…。
やはり先方にも事情説明したほうがいいのかな。
ありがとうございます。

>>189
青年と少女の2誌ですよ。同人は男性向けです(w
そう仰って頂けただけでありがたいです。
どこかで出会いましたらよろしくです…。

連休だから今日は人気が少ないね
>>190
少女系は範囲外ですが青年系ならけっこう読んでるので
感を頼りに探して見ます（ｗ

>>165
今日も一日おつかれさまでした〜
世間が３連休で休んでるのに働くってやっぱり凄いですよね。
水曜まで大変でしょうが木曜日はゆっくりと休んでください。

今日も起きてご飯食べて無事に１日が終わりそうです。
溜まってたライトノベルも読み終えたから風呂入って寝よう。

>>191
ありがとうございます〜。今日も接客疲れましたー。
上司がうるさくてかなり鬱ですが。笑
あしたもがんばりますう。
連休ほしい。苦笑

>>193
明日も大きな不幸の無い良い日だといいですね。
こっちは連休ですが金が無いので行動範囲が狭いです（ｗ

はぁ〜、やっと、年末から続いていた仕事に一段落！
明日からは連休取れる。いやはや、ホントに疲れたゾイ。

>>195
おつかれさまでした〜
明日からの連休で何でもしてください（ｗ

いいな〜連休・・・

私は平日休みなので３連休なんてないよ〜

この頃、急に泣けてしまう。
今日も仕事に行くバスの中で１時間泣き続けてしまった。
一人席に座ってたから人に気づかれずこっそり泣きました。

泣いちゃう気持ちわかる〜〜。
こないだも上司にいろいろ言われて泣きながら反抗した〜。

金曜は眠くて仕事にならんかった。ｺｿｰﾘ隠れて寝ちゃったよ。鬱・・

今日も行ってきます。鬱

>>180
さんきゅー！

仕事中、いつもビクビクしてんだよねぇ・・・。
クビが非常に恐怖になっちゃってね・・・。
はぅぅ・・・（欝）

仕事場に到着して、仕事始めたら大丈夫なんだけど、
仕事行くのが大変なんだよねぇ。
最近は、薬も手伝ってか、何があっても無問題。
私は、知りません、解りません、所詮下っ端ですって考えれるけど。
いちいち悩まなくてもいいや、って感じ。
それでも、家を出るのは、かなりいやぁ〜！！

ソリが合わない人が辞めてくれます
その人の変わりに私が入ったんだけどね★
引継ぎってことで
転職は辛いけど、私も調子がよくなったら辞めるぞ

最近髪がよく抜ける・・。
ストレスのせいだろうか。

>>197
激しく同情！
分かる気持ち、他人は連休なのにﾅｾﾞ自分だけ働きに逝くのか
そう思うとやっぱり泣けて来るね
デートに逝く途中のカップルに会ったらもう最悪。
いいなあデートで私は仕事・・・
鬱が鬱になっちゃうよ。

>>205
お疲れさまです。ぼくも土曜出勤が多いくちです。
幸せそうなｶﾌﾟｰﾙを見かけたら、「ああ、この人たちは今とても
幸せだなあ。ということは、それぞれ家に帰ったら一人で寂しいだ
ろうなあ。まして別れたりしたらとても寂しいだろうなあ。俺は
最初から一人でよかったー」と考えることにしてます。

プログラマーやってんだけどさ・・・・・・。
いきなり、某大企業のシステム任されたんだよ・・・。
規模は小さいんだけどさ・・・。
かなりの重圧で死にそう・・・。
バグが怖いっ！

>>207さん
京都に「電電宮」という、電気・電波・通信関係の守り神のような神社が
あるそうです。
そこには各電力会社や放送局名がある奉納がずらりと並んでいて、お
参りした関係者が書いたと思われる「バグ退散」とか「運用事故ゼロ」等
と書かれた絵馬のようなものがたくさん納められているそうです。
「アスキー」のニュースサイトや本誌にも「珍しい」という事で掲載された
本当の神社の話ですので、もしご存知でしたらすみません。

Guanさんの取り組まれるお仕事が「バグ皆無」で
どうか無事にシステムが動きますように☆彡

もうすぐ正社員にされそうです。。
この世の中、とてもありがたいことだとは思うけど、
完全に鬱から立ち直っていない私には不安もあります。
（最近、マシになってきたんですけど）
突然泣きたくなったりする、情緒不安定があります。
不安です。延ばそうとするのは不信がられますよね、やっぱり。

明日、休み。
それがとっても嬉しい。

明日（もう今日か）仕事。
鬱。

最後の休日の朝がやってきた・・・

ふつーなら休みのはずなのに…仕事なんて…あー泣きたい。ずっと残業だし。
職場で発狂したくなってしまう。
気力がもたない…。
こんなに落ち込むこと何度もあったけど、いーかげんだめそう。
早退してえ。

昨日と今日が休み。
昨日は掃除をして、図書館に本返しに行ってきて、ビールでマターリと遅めのランチタイムを楽しんでた。
あ〜久々のゆったり休日、と思ってたら急に床が冷めてきた。
ホットカーペットが壊れてしまった。ガスが使えないので、残る暖房はエアコンだけ。
寒いっすよ。買って一年半位なのに何の前触れもなく。
ついてないなあ。コタツ買おうかな・・・。変に落ち込み。
また明日先生に愚痴っちゃおう（いつもありがとう先生）

年休がびちびち残っています。
これからどう使おうか考え中。これと給料日は楽しみ〜、
後は…

みなさん、連休最後楽しんでください。
自分は今日もまた出勤でっす。
はああ。鬱

ああ、明日からまた1週間が始まるのね。
先週はお仕事頑張れたけど、今週は頑張れるかな？

>>209
おまえちと贅沢じゃねえのかい！
漏れは逆にリストラの勧告されてるよ
今年からバイトに降格されちゃって
夏位までには辞めて欲しいと先週言われたよ！
もう３９だから逝く所ないよ！

>>218
ﾌﾟｯ
わらたう

>>219=209?
ｵﾏｴｻｲｱｸ
ｸﾙﾅ

明日来るな！━━━━━━(T_T)━━━━━━ !!!!! 明日来るな！
明日来るな！━━━━━━(T_T)━━━━━━ !!!!! 明日来るな！
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明日来るな！━━━━━━(T_T)━━━━━━ !!!!! 明日来るな！
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明日来るな！━━━━━━(T_T)━━━━━━ !!!!! 明日来るな！
明日来るな！━━━━━━(T_T)━━━━━━ !!!!! 明日来るな！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

219=209じゃないです。

私が209だから。

>218
そうですね、贅沢なことです。
そもそもここに書くべきことではなかったようですね。

明日も来るのか・・・
連休明けの地獄のカウンターパンチが・・・

朝からKOされて一日鬱になると思うと・・・今から鬱。

やった・・・！二月上旬で会社辞めれる！！

新参者ものの犬といいます。
我が輩、軽症鬱病と診断されて以来、１年と半年くらい薬に頼っての
生活が続いております。
主な症状は入眠障害、早朝覚醒、朝の気分の落ち込み等。
もう今年の有給も１日しか残っておらず、このままのペースでいくと
欠勤扱いになりそうです。
まぁ、それでもマイペンライ、気楽にいこうと言い聞かせるのですが、
なかなかそうもいきません。
とくに、あの朝の気分の落ち込みはどうにかしてほしいもんだなとか
思ってみたり（そのせいで休暇を使いすぎたのだから）。
薬ってのも万能じゃないんだなぁとつくづく思ってみたりします。

また新しい週が始まってしまう。
しかもさっきまた携帯電話出られなかった。鬱。
友人からだったけど、話するのがいやで（
別に友人がいやなわけでないですが）、
電話の鳴り止むのをじっと待ってた。
電話くらい出ればいいのに、と自分で思う。
電話を取るのも義務付けられていない限りは、
何とか避けようとしてしまう。
なんだか辛い。

>>225
当方有給使い果たして欠勤扱いが1ヶ月くらいありますが、同僚上司
とも私を完全に基地外扱いしているので全然平気です。その割りに
普通に仕事させてくれているのがまだいいですが。本来なら休職でも
してゆっくり休むべき状態なんですから、あまりご自分を責めないよう。
無理しないで欠勤も善しとしましょう。
>>226
同じ理由で携帯不所持です。通常回線も電話機繋いでません。
もう電源切っちゃいましょう。

明日から会社、又電話ガンガン来る
考えるだけで激鬱。

>>226
電話に出るのがツラいほど鬱な時は、携帯の電源はオフ、
固定電話は留守電にして眠剤飲んで爆睡しましょう。
来週末からでもレッツトライ！

明日は遅番で出勤だったんですが、上司にシゴトを命ぜられ、
通常出勤となりました。とっても辛いです。
かなーり鬱でし。

3連休が楽しかっただけに、明日が鬱。

稲垣が謝罪している・・・
こいつも鬱か神経症くさいな。

>>231
楽あれば苦ありだ。

>>208　星くずさん
面白い神社ですねぇ！
来年の初詣はそこに行こうかな。（おっ！初鬼が笑うかぁ？）
明日から本格運用だよ・・・。
ハゥゥ・・・・・・（欝）

>>231
楽しい三連休を過ごせるだけ幸せ者ではないか
俺なんて引きこもって終わりだよ

今日行けば明日からセンター試験休みです。
受験生の方々頑張って下さい。
しかし休みなのに金曜にゼミやると息巻く教官がいて鬱。
連絡なかった事にしたい・・・。

>>235
私もそんな感じで終わりました・・・

さ、行かなくちゃ。

薬のおかげか、今日は連休明けなのにそんなに辛くない。
逆に考えれば、今週は4日出社すれば土日じゃん！
ﾔﾀｰ

あ〜ぁ、２連休だったのに、上司の家族に不幸があって、2日とも
お通夜と葬儀の受付に出ていました。はぁ〜、でも、義理だけは
果たさないといけないからねぇ・・・・・。

なまじマターリと休日を過ごしてしまったので、会社で過ごす時間が
辛いこと辛いこと・・・。

>227
優しいお言葉ありがとうございます。
おなじ２ちゃんねるとは思えないですね（ｗ
というわけで今日は会社からインタしてます。
休職も考えたのですが、なにせ貧乏人なもんですから。

本当に鬱の時はパソコンも触ってられないし、布団から出られない
くらいに気分が重いんですが、最近はそんな気分でも無理矢理体を動かし
会社にでております。
おまけに上司が入院して、上司の仕事がこちらにまわってきている状態なので
休むに休めない状態です。
まぁよろこばしいことではあるのですが、体は悲鳴をあげつつありますかね。
今日も早朝覚醒がひどくて辛かったです。
まぁそんなことがあっても、お気楽極楽に、マイペンライ（ケセラセラみたいなもんかな）精神で
生きましょう。
藤臣氏（知ってる人いるかな？）みたいな生き方にあこがれたりします。

俺も有給あと１日ﾀﾞﾖ(w　スキーにも行けないよ。
マイペンライ（タイ語でしたっけ？）＝No Problemですね。

これぐらいたいしたことないさ。と言えるようになりたい。外国の寮生活で、先輩から
殴られていた人が言ってた。

ﾏｲﾍﾟﾝﾗｲ>そそ、問題ないとかそういう意味だったと思う。
さて、帰って眠剤飲んで寝るか。

質問です
私は過度な緊張と鬱です。
４月に三流大卒ながらそれなりの会社に入れたんですが、半年ももた
ずに退社しました。それは二つあります、まず同じ入社組と話が合わせ
られなかったこと、それと能力の問題です。SEとして入社したのですが
座学などの学習ならある程度の点数は取れるのですが、周りに先輩が
つくと途端に妙な思考になり、とにかく覚えるという作業より恥をかかない
ように振舞おうと考えてしまうのと、自分の進行状況より他人が気になって
なぜか簡単な作業さえ記憶してません。
（脳が覚えるなという信号をおくっているような・・・）
当然、ＳＥですからプレゼンが必要なのですが人前に立つと頭が混乱し
て手、足が震えて話がまとまらず何を話してるのかわかりません。
それと鬱も問題なんですが、やる気を出しても周りからは手抜きして
いるように映るようで、お前はやる気が無いからなーとよく言われました。
周りは、国立、早慶クラスの大卒なのでポテンシャルの問題もあるんで
すが、歳をとるほど弱気な性格になり退社時期には自信が喪失しました。
そろそろ主体的に転職活動しないといけないと思ってますが、採用された
所でまた会社でやっていけるのか不安です。
自分が一番わかってるような気がするんですが、客観的な意見を聞きたい
ので何かアドバイスをくれたらありがたいです。

失敗への不安感が、普通より大きいから、自分で自分を失敗に導いてるようです。
開き直れたらいいんですけど、そうは簡単にいかないですよね。

会社で気が合わない人がいます。
他の人が挨拶すると普通に返事しますが、俺が挨拶しても無視か
小さい声で返事が返ってくるくらいです。
そんなかんじの人ですがどうしたら良いでしょうか？
上司にも相談をしましたが、あの人のほうが仕事ができるので
自分が人に合わせるように努力しろと言われます。
最近は本当に鬱になってきそうです。
どうしても他人の目が怖い…八方美人になりたいのかな俺。

と別の板に書いてきたのですがこっちののうでは少し追加。
なんか他人といると上手く喋れないのです。
別の人と会話になっても特定の人がいると
「あぁ、この人と二人のときは一言も喋ってないのに他の人と普通に喋ると
こう思われるな。」
喋ると何か嫌み言われるから嫌だなとマイナス感情が先に出てしまいます。
作業中にも会話しにくく他人の目ばかり意識してしまい
仕事も集中力に欠けています。
最近薬を服用するようになりましたが鬱が止まらない…
有給残ってるから暇みて長期休暇取ろうと思っています。
でも、休暇取れないかも…

明日は会社だー。頑張れるかな？
でも今時、職があるだけでも感謝しないといけないよね。
昨年は2ヵ所で働いてたけど、昨年末1ヵ所をリストラされたショックはでかかった。
スキルアップのために勉強しようと心に決めたけど、調子悪くて最近勉強してない。
いっそのこと休職したいけど、経済的に無理だし…。

>>248
ミントさんがんばれー（・・・は禁句でしたっけ

>>234　Guanさん
うろ覚えで書いたのですが、関心を持っていただけたようで嬉しいです。
私も、初めてこの記事を見たときは、正直言って我が目を疑いました。
一応、ご参考までに情報元を出しておきますね。
亀レスになってしまい、すみません。
ttp://ascii24.com/news/i/topi/article/2001/06/16/625863-000.html

○上！てめぇ、マジで人を「指導」「教育」する気がないのね。
あんた社内全員から嫌われてるよ。
それにあんたは全く気づいてないね。そこが大きな問題なんだけどな。

後３日で休みなんです。
明日からがんばりませんのでよろしくお願いします。
後３日いいかげんにやります。
なんてね。

はぅぅ・・・・・・。
今日は上司に説教されたよ・・・・・・。
またクビかなぁ・・・（欝）
でも、なんとかしがみつくぞぉ！

>>250 星くずさん
ソースさんきゅーっす。

連休明け。
頭痛、緊張、不安で全然仕事に身が入らない。
レキソタン飲んでもダメやった…。
結局、適当に仕事済ませて、逃げるように帰宅。

今の仕事を続けられる自信がまるで無い。

鬱で必死に会社に来られても迷惑なんですけど・・・・・・

そういうクソレスが一番迷惑なんですけど・・・・・

今日も会社に来たよ。
朝の気分の落ち込みは無かったけど、早朝覚醒がひどかったよ。
目が覚めると寝付けなくなるのはどうにかしないとね〜

胃が痛い…口の周りがかなり荒れている。
今週は人間関係がヤバイです。
あの人苦手なんだよな。
あの人のそばにいると妙に意識して何もできなくなる。
いつも嫌味ばかり言うし、何かとキレる。
ようは俺に頭下げて手伝えって言いたいのだろうけど、あの人は大嫌いだ！
あの馬鹿野郎！！！
会社を辞めるか、職場を変えてほしいけどそれもできない。
嫌なことあっただけどそれでも元気に生きてます。
手伝わせたいのか手出さないで欲しいのかどっちかにせんか！！！
今日「もうこれからはおまえの手は貸りない」と言ったから
しばらくは手は貸さないつもりだけどね。
あームカついて胃が痛い

今日は雨だ、雨の日に限って請求書配りがあるからもうイヤ！

○上、氏ね。
お前に人を教育する資格なし。そのことはお前も分かってるんだろ？
人に物教えるの面倒くさそうだもんな。
今日はお前が間違った処理をしたことを営業アシスタントに指摘されて
たけど、お前は言い訳して自分が悪いってことを認めようとしなかったな。
40過ぎのオヤジのやることか？

今日は朝起きれなかったので、遅刻しました。
昼からなんとか会社に行ってきました。
後２日なんとかやっていきたいです。

>>261さん
漏れも今日は遅刻しちゃったよぉ。
夕べは疲れてたし，今日は早起きしようと思ったから・・・
ちょい早めで，ちょい多めに投入したら・・・ｸﾞｽｰﾘ。
8:45始業なのに・・・9:00に職場から電話来て目を覚ました。
既に・・遅刻ｳﾞﾗｯｸﾘｽﾄ気味なので・・
「○○です。早く来てください」の一言・・。
幸いにして職場近くに住んでるので30分遅刻で済みましたが。
ｳｩ・・・ただの寝坊じゃなくてさぁ・・・薬の過眠なんだけど・・。
でも・・・精神科通院のことも，眠剤も「すごく時々飲むことがある」って程度しかカミングアウトしてないから・・
理解得られないよねぇ・・。
いや・・・薬の飲み方，体調との相談も含めての自己管理か・・。
すげぇ・・自己嫌悪な一日でした・・。

あぁ……今日も長〜ぃ一日が始まる…。
ふぅ。皆さん、頑張りましょう…。

皆さんエライ。俺はまだ休む。

何もやる気が起りません。
仕事を全然くれません。
毎日、エクセルを見つめているだけです。
辛いです。
でも、家族の為にしがみついています。
３５歳です。

何とか一日終わった〜
とりあえず人間関係で大きなトラブルナッシング！
今日もそれなりに元気に生きてます。
でもぽっかりと空いた虚無感があるので少し怖い…
どこかにエロゲー・ハーレム漫画も太刀打ちできない美少女が
惚れこんで（以下人間の屑の戯言が５００字以上続くので略）

会社のどっかで聞いた／読んだフレーズが頭から離れない。
「毎日がエブリデイ」。
んー。

>>264
あまり休むと無期のお休み与えられちゃうよ！

仕事なくて辛い。暇だ。
まあ、うちにとって暇な時期だから、どうしようもないけど。
PCで作った書類をわざと削除して、
また作り直したりして、時間つぶしてる。
夏になると週末は泊り込むほど忙しいのに。
どっちにしても極端にしかならなくて、
冬は暇で鬱、夏は忙しくて鬱。

はじめまして。
２ｃｈの掲示板は一番最初から見ていますが、
（あめぞうがあぼーんされかけた頃）
書き込むのは初めてです。
そのころ既に鬱でした。

良くなったり悪くなったりの繰り返しです。でも、会社には行っています。
休みの日でも、会社に行っている日も、いつも凹んでいます。
本当に薬って、効いているのかな・・
もう何種類も変えてもらっているのに。

明日も会社だ。
みなさん、本当にお疲れさまです。

どうしようもない上司のせいで今週はほんとに
きつかった。
マジで氏んでほしい。自分の都合のいいようにしか事を
進めない。当然、全社的に嫌われてるが、本人は全く
気づいていない。

>>269
偶然ですね俺も同じです。冬は死ぬほど暇なのに（会社に居づらいくらい）
夏になると死ぬ程忙しいです。もっと平均的なら良いのに
ああ、鬱だ

25歳職を転々として全くのキャリアなし。
もう生きているのが嫌になった・・・
以前はトレドミンとワイパックスだけだったが
今日貰った薬は　デパスともうひとつ（忘れた）
遅刻も欠勤もせず　何とか生き抜いてるが
もう　生きてゆくのが辛い・・・・
どなたか楽して死ねる方法をしりませんか？

>>273
それでも生きてくれ！
俺も４年近く勤めてもまだ上手くいかないがそれでも
遅刻・欠勤しないで生きている。
あなたに死なれると自分が殺されるような気分になるので生きてくれ！
エゴだろうと生きてくれ！

＞273
いっしょに乗りきろうよ・・・。
たまには欠勤をとって休まないともたないですって。

>>249
どうもありがとー。何とか頑張ってます。

昨日仕事に行った時、出かけるまでが辛かったけど
勝手に足が歩いてるっていうか、何ものかに歩かされてるような感じで
何とか出勤。
その後は心を殺していたので、会社まで無事着く事ができたし
仕事もこなす事ができました。
心を殺して死んでるみたいに過ごせばいいんだ…。
そう気付いたけどかなり疲れました。
私は病気の関係上、1日おきで仕事してるので
明日はまた仕事です。
明日も心を殺して死んでるみたいに過ごすつもりです。

>>271
そうゆうクズ上司いるよね。
殺せるものなら銃殺したいわ。

>>277
すみません。
俺はどっちかというとクズ部下です。
人が普通にできることをスムーズにできず仕事が上手くいかないです（藁）
…藁ってられませんがね。

>>277　278
別に俺も100％あのクズ上司が悪いとは思ってない。
確かに俺って要領が悪くてまだ1年目だし仕事がうまく進まない。
だけど、それをサポートするのが上司じゃないの？
あのクズ上司は人に何かを教えるとか、そういうことを
知らないみたい。今日も「僕が入社した当時はほっとかされてたぞ」
とか、自分が苦労した体験談を語りやがった。

>>279
わかるぞー！！
「上司」悪くないけど
「バブル期の能無し管理職」なんだよね。
特に自分が苦労したんなら
なぜ、部下にそういう思いをさせないように、と
考えられないのか、自分には理解できません。
ま、しかし十人十色ですから。

ハ−ヴェイ・Ａ．ホ−ンスタイン著書の
「問題上司「困った上司」の解決法」って
意外とイイよ。
日本人の書いたハウツー本より
ずっと「勉強」になる♪

やっと金曜だよぉ。
一週間終わるよぉ。
でも・・・土日は何するんだろう・・。
また・・・ﾋｯｷｰか・・・。
それもまたｳﾄｩ。

今日の社長の一言・・・
「Guanはこれから仕事が増えそうだなぁ！」
今日の上司の一言・・・
「Guanが頑張ってるのは解るよ。でも・・・（以下、説教）」

これで、欝から抜け出しました。
仕事がんばるぞぉ！

オレも鬱で、転職したてで悪化してるけど
頑張ってます。
乗り切れば、何か見えてくるハズ！！

ああ普通の人のように働きたい。皆辛いといっても、メンタル系の辛さは訳が違うからな。

鬱だけど在宅だから仕事はできる。仕事以外のことがまったく駄目。
私用で人に会いたくないし電話も出れない。仕事の打合せは平気。
仕事用の仮面があるのだろう。

>>285
僕も仕事用の仮面が欲しいです。
仮面を作れないから無口になり、人と壁を作ってしまう…
それでも出社します。
仕事中はただ働けば良いけど居室での会話タイムが居辛い…

>>286 う〜ん・・在宅だからかも。会社に行ってる時は
昼休みになると速攻人のいない所に行った。本屋とか
土手とか近くにないの？自分は、ＣＤ装着で小説よんでやり過ごしてたよ。

仕事で好き嫌いもなんですが、対話は苦手です。どうしても仕事では
話しないと進まないので仕方なく口を聞いています。無口では無愛想
ですし。評価されないので辛いです。仕事で人と接し続けた後には
思いっきり人との間に壁を作り、自分の世界に閉じこもりたい気持ちで
いっぱいになります。

>>287
自分は車の中で昼寝しています。
ただ若いのにゴロゴロしているのはいけないから運動でもしたらどうだと
会社の人によく言われる…
では出勤しますのでレスは帰宅後に。
少し気が楽になりました。

>>288
同意。
自分は人間不信を直したいです。

>286

私は昼ご飯が終わったら散歩に出かけます。
多少は運動不足の解消にもなるし、頭が少しの間カラになって
気分がマシになる。

…まあ鬱が酷い時は歩きに出かけることも出来ないんだが(w

仕事用仮面はいつの間にか手に入ったけど
個人的付き合いの仮面が欲しい
やっぱり有る程度本音と建て前を使い分けられるようにならないと
・・・・・でも、根っこには人間不信があるかも

今日を耐えれば休みだっ！

ここに書き込んでいる人は誰がなんと言おうと
偉いです。凄いです。尊敬します。頑張って
ください。

因みに自分は大卒で就職しましたが、人と
話すのが物凄く苦痛で３ヶ月でやめてしま
っただめ人間です。でも、今はコンビニで
アルバイトをしています。リハビリになる
と良いんですが。

今朝、お客さんのところで打ち合わせ。
いつもの１００倍つかれた。
鉛のような体を引きずって会社に戻った時点でアウト。
午後は休みをもらって帰ってきた。
ようやくココにこれる気力ができました。

僕は仕事用の仮面を作っていたから、いまそれがはがれている状態です。
あまり無理をせずに自分を出してしまった方がいいと思いますよ。
なんで、あんなに長い間、自分は強いんだ！と信じてアピールしていたんだろう。
今となっては・・・・

みなさんお疲れさまです。
今日も会社からカキコです。
でもさっき日曜出勤が決まってしまった・・・
まぁしょうがないか。
土曜日はゆっくり出来そうだ。
２ちゃんねるでも眺めながらマターリ出来たらいいな。

もうすぐ定時だ！帰ろうトリアゾラム。

>>294
仕事をやめてもちゃんとアルバイトをしているだけで
あなたも充分えらいよ

>>294さん　コンビニでバイトのほうがすごいよ。私には絶対できない。
人ごみ歩くだけで心臓バクバクしちゃうもの。リハビリになるといいですね〜！
>>295さん　なんで、あんなに長い間、自分は強いんだ！と信じてアピール
していたんだろう。・・・ってなんか涙でそうだよ、自分もそう思う。
>>296さん　自分は何より休日出勤がスキでした。だって、人いないから（W
明日はマターリお仕事できるといいですね！

今日一日働いてきた皆さま、本当にお疲れ様です。

書類のまとめ方に間違いがあって、
これＡさんがやったの？といわれた
自分がやったかもしれない可能性があったので「うぅ」と声を濁していた。
そうしたら「だってねＢちゃんは（もう一人の子）はこんなことしないと思うのね」
って言うのね
これって「あなたならこの失敗をやりかねない」っていっているんだよ
誰がやったか調べてみたらＢさんだったことが分かったけど
すごくショックだった、そのあと視点が定まらなくなって悲しかった
なんで私がそんな子といわれなくちゃいけないの
私はきちんとまとめられるように頑張っているのに。
「言いたいやつには言わせておけばいい」って何度思っても無理。
悲しすぎる

せっかく復職をしたのに、
なぜか出社拒否になってしまい、もう二日連続で欠勤しています。
最初の一週間は順調だったのに、今週は休んでばかりです。
無気力、なにをするにも億劫、衝動的にいけないことを考えてしまいます。

自分でもはっきりと分かります。
うつ病だとの自覚が。
休職中には、それほど思いつめなかった。
むしろ、まだ戻れるところがあるだけでもいい、とさえ楽観視していましたが、

ここに来て、いっぱいいっぱいです。
誰かに縋りたいけど、できない。ここに書き込むだけで精一杯です。

さようなら。

300さん
焦らないでおくれ・・・。

通勤が億劫でタクシーを使ってしまいます・・・。
こんなのじゃいかんよなあ。
午後からやっと調子が出てきて仕事を片づけています。
疲労感がとれなくてつらいわ・・・。

>>299
そいつをぶん殴りたくなりました。
もう一度同じことがあったらぶん殴るだけじゃすまないぞと
言ってやりたくなりました。
それだけです。

＞焼魚さん
ありがとう。
一言誰かに話したかった。
もうこれだけでも十分なのに、
それに応えてくれて、感謝しています。

もう、キーボードを打つのさえ、駄目になってきました。

ありがとう。

かれこれ三ヶ月くらいやすんでますが、
ひとついえることは、死にそうな人は
病院（心療内科か精神科の有名なﾄｺ）
いきなさい。
　それから、ドロップアウトしたって
なんとかなるさ、の精神だよっ
来週は　いよいよ復帰に向けて始動だ。

2年間休職して、今絶好調。

何とか仕事終えてきました。
といっても今日は1時間早退して、買い物に行ったんです。
やっぱ週末は疲れが溜まってはいるけど、鬱も軽くなりますね。
さあ今夜は本でも読もうかな。

今日は鬱が軽かった。
夜寝る前に飲んだのが効果あったのだろうか？
会社の先輩とトラブルも無く無事に済んだ良い一日だった。
今夜は眠いので寝よう。
日曜の夜まで薬を抜いてゆっくりするぞ（ｗ
今日も元気に生きてます。

鬱だから会社に行くのがつらいんじゃなくて、
会社に行くから鬱になるんだよな。

>>299
私も、同じような扱いを良く受けるなぁ。
転職で中途採用されたはいいけど、一人重箱の隅をつつくような勢いで細かい
ミスを指摘してくる女がいる。
一度明らかに自分のミスではないことがわかったので、
反論したら、「そんなわけ訳ないでしょ」だと。ふざけるな！！
話をしてもよそよそしい態度を半年間続けられて、もう限界だ。
他の社員の方は親しく話をしてくれているのに。

今では完全に鬱病らしい症状がでているので、明日病院に行きます。
もう辛くて仕事辞めたい・・・というか彼女から離れたい。
こんなに一人のことをだけを気にして就業するのもうツカレタ。

308がすごくイイ事言った！

今日、うちの部で飲み会があったんだけど俺が出欠をとってると
女の子たちが俺の大嫌いなクソ上司の「出席」を確認して、
「来なくていいのにー」って言ってた。かなり面白い光景だった。
あのクソ上司、みんなから嫌われてるというより、気持ち悪がられてる。
飲み会のあとで、若い連中だけで2次会に行ったけど、そこでもあのクソ
上司の話題で盛り上がった。

でしょ？

ニュースジャパンの「リストラマニュアル」特集見て鬱。
昨日だかも見たが、自分はまだましだと思う。
リストラ部屋なんてひどすぎる。

>>313
ぐほっ　今日見忘れた

私は今度新しい病院にいきます。
今までの先生はとても相性がよくって
別の病院にしてみても、何度もその先生のところに戻ってしまってました。
だけど、事情があってまた紹介状です。

やーやー今日は休日だよ。
まーたーりー。
早朝覚醒は相変わらずだったけどね。
ビールでも飲もっと。

295です。
みなさん、おはようございます。

>>298さん、レスありがとうございました。
自分でも、時々意味がないのに涙が出てきます。
きっと心の中で、色々なことを思い出して泣いているんでしょうか？
今まで苦しいことを表に出せなかった分を思いっきりはき出しているような気がします。

>>316犬さん　早朝覚醒ですか。
私は夜、眠剤を飲んでもなかなか眠れません。
ビール、飲み過ぎないようにしてくださいね。

さて、今日も家でﾏﾀｰﾘ。

>>317ＤＢさん。
私も眠剤飲んでますよ〜
最初のうちは眠れなくて焦りましたけど
最近は眠れなくてもいいやと考えるようになりました。
薬は気休めくらいにしかなりませんね〜
ビールはまだコップ一杯しか飲んでいません、わはは。
鬱に酒はだめらしいので、たしなみ程度しか飲まないようにしてます。
でもビールってうまいからやめられないです（ｗ

>>318
犬さん、レスありがとうございます。
眠剤も最初は効いていたんですけどね。今は、気休めです。

もう４年以上薬を飲んでいるんですが、ここ３，４ヶ月、非常に悪い状態です。
ビールも大好きだったのですが、お酒自体がほとんど呑めなくなりました。

好きだったギャンブルも、タバコも、お酒もやる気無し。
性欲も激減・・

>>288
全く同じ。人酔いするので休日はヒキー生活してる。
人と合うと気を使うのでなるべく独りの世界に閉じこもりたくなる。
よって人間関係広がらず→孤立って言うパターンに陥りかけている。辛い。

超ガイシュツの質問だったら申し訳ありませんが質問です。
(1)あなたは上司に自分が鬱病だとうち明けていますか？
(2)上司は鬱病について理解があるまたは理解しようとしてくれましたか？
(3)理解してくれない場合、どうやって理解してもらいましたか？

私は会社にナイショで通院していましたが、
黙って仕事の時間内にコソコソ医者に行くのも気が引けるし、
あまり症状が好転してこないので長期になるかも知れないと思い、
先日上司に鬱病であることをうちあけました。結果、
「医者から病名をつけられるとその気になるもんだ」
「前向きに考えなければ」
「そういうのはほとんど気のせいだ」
…などと言われ、なおかつ、
「以前にもそういう子がいたけれど、
自分で自分を追いつめて結局会社を辞めてしまった」と
決してその人に対して同情的でないものの言い方をしてました。

なんだかとても　とほほな返事で、
うちあけてからまた調子が悪くなっております。グターリ。

上司に鬱病のことを理解して欲しいのですが、
私が説明しないといけないのでしょうか。
自分自身で説明するとなんだか「甘やかしてくれ」と言ってるようにしか
思われないような気が。
それとも上司に理解してもらおうと言うのがどだいムリなのか？

なんだかそろそろ仕事ができなくなりそうになってきていて
やばいんだけどどうしよう…

脈絡なし＆長文スマソ

会社の同僚が精神病にかかったから休ませてくれって言って来やがった
詳しく聞くと、すべてが面倒で、食べることも面倒な病気にかかったとか
抜かしやがった
そんな病気聞いたことねえよ！ただのサボりだろう？
マジでそんな病気あるの？飯すらも食うのがめんどくさくなる病気？
ただのサボりだよな？どうよ？

>>322
私も自分が鬱になるまでそう思ってたよ（;∀;）

理解してくれない上司の場合、
そういう人には言っても無駄だと思います。
当たった上司が悪かった・・としか言いようがないっす。

だから、今周りにどう思われてるのか想像ついてよけい辛いんでありんす。

>>322
いや、ほんとにそうなるんだよ。
世の中のこと全てが面倒。。

違うんだよ、そいつの言うことには
死にたくもないしなんでもない、でもたとえばタバコをすうのが
すごくめんどくさい、トイレに行くのがすごくめんどくさい、
飯の箸を持つのもめんどくさい、着替えるのも面倒くさい
とにかく面倒くさいってだけなんだって。
そんなこといわれたらただのサボりとしか思えないジャン
そいつ病院に行くの面倒くさいらしくて、親に連れて行ってもらうから
休むって行ってきたんだけど、それが昨日。
報告は月曜日だと思うんだけど、会社中大騒ぎ「そんな病気聴いたことない」
あいつ首だ！とかもし本当に病気だったら。
困ってるんだよ

やめちゃえ。いっそのこと。

>>324
そっか…こういう上司だと休職もやっぱ難しいかな。
辞職しかないのかしらん。
まじでそのうち仕事で
しゃれにならない支障がでそうでコワイ。

私の部下が神経の病気だとうちあけてきたのなら
いろいろ調べるし理解しようとするけどなぁ…。
そんな私だから鬱病になんのか。しくしく。

>>327
鬱病の特徴として自殺企図があるそうですが、
死にたくないからといって鬱でないとは言えないです。
症状が重くなりすぎると自殺するのもめんどくさくなるそうです。
（私はまだそこまでいってないが）。
ほかの心の病気かもしれないし。

>>329
私の知り合いの話ですが、
うつ病で休職してます。上司も鬱だった時期があるらしく、
理解を示してくれた。病院の先生と、知人、上司の3人で面談したりも
しているみたいで、会社によって（上司によって）対応は様々ですね。
私の職場の上司も321さんと似ていて、
とても言えり相手ではないです。。。

>>327

世間一般の認識ってそんなものなのでしょうかね。

いくらさぼり病だとしても、
「全てが面倒くさい」ってあり得ると思いますか？

あなただけを非難してもしょうがないですけど、
まだまだこういった病気に偏見があるんですね。

>>324
その324さんのお知り合いがひたすらうらやましい…(-_-)
そんな上司ならまず鬱にならんかも。
324さんは会社にうちあけておられないんですか。
私も言わなきゃよかったかなぁ。
医者に、会社に話して改善してもらわないと治らないと言われて言ったんだけど。
腫れ物に触る扱い＆キモイものを見る目になっただけで、
仕事についてなんら変化なし…。ｳﾄｩ。

>>332

私も上司にうち明けています。

うちの会社にも同じような病気の人がいるし、
実際に治癒して元気に働いている例もあります。

ただ、自分の場合は中途半端に会社に行けるので、
長いこと会社に迷惑をかけてしまっている・・・（涙

>331
全てが面倒くさいってあるよ。
激鬱の時って、本当に何も出来ない。喉が渇いても、目の前にポットも
コップも何もかもあっても、お茶を入れる事すら出来ないんだよ。
頭の中は、死にたいで一杯になるんだけど、動けないからとりあえず
眠剤飲んで寝るのが精一杯。表情も無くなるし、苦しいし。
もう、殺して欲しいって思うよ。私は、激鬱の時病院に行けませんでした。
1週間ぐらい経って、少し動けるようになってから、家族に付き添って
もらって、ようやく言ったんですが、道中も道行く人が目に入ると
「殺して〜」って頭を駆け巡ってましたよ。

>>321さんへ
「上司に」と言う特定化されたものではありませんが，似たｽﾚはあります。
→http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1003071427/l50
ちなみに漏れは上司にも同僚にも他部署の人にも言ってません。
上司に関しては・・「俺がﾙｰﾙﾌﾞｯｯｸだぁ」と言う人です。
って言うか・・係長ごときで，まだ上の人も，管理課もあるのに調子こくなよ。
妻子あるくせに女遊びして，ろくに仕事しないくせに，偉そうにしてるし，上に取り入るのはうまい。
でも・・・仕事してないことは周知の事実なので上れないでしょうな。
一般職員，病人等を見下してる。そんな上司には言えません。
「気持ちの問題だろ」か「運動しねぇから悶々とするんだ」とかぬかすでしょう。
一応，胃炎で通院してることは言ってます。でも・・「その胃炎もお前のせいだ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ！」って感じ。
普通に有給で「ちょっと用事が・・」って言ってｺｿｰﾘ通ってます。

>>327さんへ
漏れは自殺はしたくないよ。でも「鬱」です。診断も出てます。
めんどくさがり？ ほんと何もかもが面倒なんですよ。
飯を食うのも面倒ですよ。腹が減ると胃が痛くなるから，食後のクスリがあるから，しょうがなく飯を食います。
一応，自分も出勤時に吐き気と戦いながら何とか出勤してますが，
中には出勤することすら困難な人もいます。
あなたの部下が，それでも出勤だけはして，自分では病気を「半否定」して，親が心配して連れて行く。
ちゃんと出勤できてるだけでも，かなりの頑張りです。
認めてあげてくださいよ，そう言うのも。
「気持ちの問題→精神の問題→脳の問題」ってこともあります。それらが相互作用して病態ができてるんです。程度も症状も様々なのは当然です。
失礼な言い方かも知れませんが，そう言う味方をする上司・同僚がいるから，症状が改善できずに悩んでる人たちも多いのですよ。

>>335さん　ありがとう。
そちらのスレでもしつこく質問してきました。
でもでも、なんかいろんなレスを読む毎に
カミングアウトした人に
まともなリアクションを期待する方が間違ってるのかも知れないと思うように思われてきて
かなりｳﾄｩ。
私だって自分がこうなる前なら「甘えんな！」と思ったクチかもしんないし…。

お前ら、ただの怠け者＆甘えん坊

>>321 自分は会社には言ってません。仕事に支障が出そうなときは風邪とか胃が・・
とか極力病弱なフリをしています（自分は♀です）友人や近所付き合いの
ほうがカミングアウトしようか悩みます。前スレのように頼んでもいないのに
相談して！とか電話や訪問があるからです。（1回言っちゃって激しく後悔
しました）一人にして・・っていうと（自分のことが嫌いなの？何か悪い事
した？）とか言われるし・・。相方やよっぽど親しい人以外、抑鬱状態を
見られたことがないので、明るく社交的な自分を必死で演じています。

だから、元気そうな人とか明るい人（イジラレキャラの人とか）
とか見ると、本当は家でひざ抱えたりしてんのかな・・？とか
思ったりする。

わたしは会社にはカミングアウトしてないな。
そういうのになれてない職場だから。
そういう意味では恵まれてない職場だな。

>>318ＤＢさん
性欲減退はありますね〜
まぁ歳のせいもあるんでしょうけど、私の場合。
たばこは吸わないと落ち着かないので１日１箱ペースで吸ってます。
まぁデパス飲むとたばこ吸わなくてもいいくらいにほんわかしてくるんですが。
ギャンブル、私も好きでした。でもやらなくなりましたね。
本当に鬱ってやる気が起きない状態とでもいいましょうか。
ちなみに今日は調子がいいのでビール飲んでます。
全然酔いがまわらない程度にですけれどね。
眠剤とチャンポンで飲んだのに全然眠くならない。
こまったもんです。

>>340
ﾊｳｩｩ･･･大当たり。たぶん多いんでしょうね。
かく言う自分がｲｼﾞﾗﾚｷｬﾗ，どこへ行ってもｴﾝﾀｰﾃﾅｰ。
そして・・家では膝を抱えています・・(泣

>>340
わたしもなんですよ…ｼｸｼｸｼｸｼｸ

俺は会社に言った。んで、休職中。

会社で自分に目をかけてくれる人には心配かけたくない。
どーでもいいヤツには不愉快な思いをしたくないので弱みを見せたくない。

そう思って無理して会社に行ってたんだけど、
治る気配を感じないので、思い切って言ってみた。

おかげでだいぶ回復したが、
自分自身、「お前ホントは怠けたいだけちゃうんか？」と
小一時間くらい問い詰めたくなったりもする。
でも、それでも休んでよかったと思う。

休職制度が使えない人には申し訳ないと思うのだが、
制度がある人は周りの目はあまり気にせずに利用を検討してもらいたいと
思って書いた。自分も上司に言われるまで考えもしなかったからね。

ここのスレのみんなも焦らずに、でも早く回復してほしいと思う。

>>340
大当たり、俺もイジラレキャラ。

人によっては癇にさわるかもしれないので一応sage

>>341犬さん
私は色々な薬を飲んでいるんですが、
「これは効いた！」という薬に出会ったことがほとんどありません。
唯一、レキソタンが不安感を解消してくれたかな？って程度です。
睡眠導入剤としてはハルシオンが（毎日ではありませんが）効きます。

>>344さん
お気持ち全く同意です。
＞会社で自分に目をかけてくれる人には心配かけたくない。
＞どーでもいいヤツには不愉快な思いをしたくないので弱みを見せたくない。

＞自分自身、「お前ホントは怠けたいだけちゃうんか？」と
＞小一時間くらい問い詰めたくなったりもする。

休職、うらやましいです。
うちにも一応３ヶ月間の休職制度があるんです。
でも、住宅ローンがあるしなぁ・・・
独身なのにマンションなんて買うのは馬鹿だったか？

夜、シャワー浴びながら泣いている。

＞345 DBさん
自分の休職or働くの判断基準は「3ヶ月働かずに食うだけの金があるか」だけでした。

自分の台所事情を考えると先行き不安で、なかなかの博打なのですが
「身体が不調じゃ結局何も出来ないのだから、休職してとにかく病気を治そう」
という感じです（休職が却下されたら会社を辞めるつもりでした）。

薬に関しては私は主治医の指示を全面的に信じることにしてるので、
眠りに付く時間が遅いとか、効きすぎて朝起きれないとか
薬の効き具合をできるだけ細かく説明するようにしてます。

余談になりますが、鬱は鬱でおいといて、普通の病気も疑ってみてください。
私の場合、どうにも胸が苦しいので胃検診を受けたら、
十二指腸潰瘍に引っかかってました。
不眠には余り関係ありませんが、体調の不安材料が減れば、
その分自分のストレスも軽くなると思いますよ。

>独身なのにマンションなんて買うのは馬鹿だったか？
自分の将来のために買った物なのですから、別に馬鹿と思うことは
ないのでは？病気が治ったときにきっと役に立ってくれると思いますよ。

メンヘルには、縁のない幸福なおねぇって自分のことを思ってるけど
きになって、時々みにきてしまう。それが人間だとおもう。
今が幸せだったら、それだけ、それを失いたくないって心理になるんだよね。
で、ここを時々のぞく。

はぁ〜、このスレって、やっぱくるたびにむかつくわ。

むかつくけど、Ａのような書き込みみてると、かわいそうで
涙が出てくるんだよね〜。
みんな、家では膝を抱えてるんだと思うよ〜〜。あたしだってそうだよ。
でも、こんな、wab相談所で傷をすりすりしてる習慣がついたら、抜け出せないぞ！！

こんなところで、すりすりしてる人は、全然危なくないあまったれか
ほんとに自殺寸前の人でしょう...。
甘ったれさんは、永遠にどうぞ...お金が続く限り、あなたの甘えもお金しだい。
自殺寸前の人は、屋上から飛び降りるときは、大型ビニル袋に包まって飛び降りようね。
誰にも迷惑かからないように....。

また、よらしてもらいます。

>>348
文句書こうと思ったけど、こういうのを荒らしっていうんですね。
放置するべきなんですね。
勉強になった・・・φ(．．)

漏れは「人生の勝利者」「選ばれし者」と思えるくらい，幸福で順風満帆な人生を送ってきました。
それこそ・・こう言う悩みに陥るのは，
「よっぽど不運な星の元に生まれてる」か「忍耐力不足」か「神経質すぎるんだよぉ」って思ってました。
でも・・幸せなんて簡単に壊れるのですわ。
些細なことで壊れて，壊れ始めたら立て続けに壊れるのよ。
「失いたくない」って思ってたって簡単に飛んでいきますよ。
あんまり立て続けに壊れたら，耐えられるもんも耐えられんっちゅうねん。
日常，順風満帆に生きてきた人間が，リアルな世界で泣き言を言えますか？ 泣き顔を見せられますか？
そう考えれば，ほんとにいい世の中です。
リアルな世界で関わることのない人になら，泣き言を言おうが，暴走姿を見せようが，実生活には干渉されない。
ここなら，泣き言を言おうが，暴走しようが，自己顕示欲が強かろうが・・・リアルな世界に比べれば問題にならないのよ。
それで毎日をなんとか生き抜けるなら，それだけでも生んでくれた親への感謝の一部なのさ。

>>349さんへ
漏れもちょっと「ﾑｯ」とか思ったけどね。
自分もかつては勝利者だったから・・・今は負け犬だけど。
ほんとは放置でいいと思うんだけど・・・せっかく覗きに来てるから・・
「勝利者→負け犬」の立場として・・
「いつまでも幸せでいられない」「勝利者と負け犬は隣り合わせ」「負け犬になった日にはﾋｿｰﾘと袋被って逝くがいい」
ってことをお教えしましょうかと思いました。

>>349　荒らしだと思われても、いいよ。

>>350　要するに自分は転落した人間と、自分にｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしてない？
すごく書いてることが、マザコン典型人間なのですが、いったいおいくつですか？
若くて、無菌者みたいな方であれば、お金さえあれば、きっと今のままで良いと思います。

>>351
ここ来て見て、一番むかつくのは、
「負け犬」ということを、他人とか世間や組織のせいに「平気」で
出来ることです。「今は負け犬」という言葉を自分。。。。
何にも変えがたい「自分」に対して、平気で表現できるあなたの神経は
ハッキリ行って。。。。。。ま。言いませんが。

あなたの自分が勝利者だったことを諦めた現在が、こんなところに
書き込みしてること自体、自分を敗者と決め付けてることに
おねえは、あなたの甘さを感じで、むかつく。

>>352
むかつくんなら来ないでください。
ただでさえ、今メンヘルはいろいろ問題があって荒れ放題になってる
板なんです。
しかも、あなたの文章は非常に理解しにくい。
>あなたの自分が勝利者だったことを諦めた現在が、こんなところに
>書き込みしてること自体、自分を敗者と決め付けてることに
>おねえは、あなたの甘さを感じで、むかつく。
…意味わからん。

分からないのはあんたの脳みそ腐ってるからだ、と言われてもいいです。
実際腐ってる人間に何言ったって無駄ですよ。
出てってくださいね。

おごれるものはひさしからず。

この意味を今になって知るとは・・
まだ、知らない人も結構多いみたいだけど。

>>353
>>･･･意味わからん

うん、わかりました。フェアーに考えて自分の文章は句読点の良し悪しで反省点が
あります。353に、この程度の文章もわからないほどの読解力もなければ、書いても意味がない。
353に、言いたいのは、自分の事を腐っているなんて言ってはいけないということです。
この世に健康に生まれてきたのに、自分の事を「腐ってる」なんて絶対言わないで欲しいと思います




>>354
私としては、おごれるものは久しからず。はかなり意識して書きましたが
被害者意識の強い方には、更に更に更に・・・・
注意が必要だということが、よくわかりました。

どうでも良いけど、ここの人って、
結局、心の底からレスしてくるんだよね。
もっと、哲学や純文学を読書してみては.....？

醜い花でも花は花。
そんな花畑を「こんな醜い花踏みつぶしてしまえ」とばかりに
これみよがしに踏みつぶし、有頂天になっている。

雰囲気変っちゃいますが。書き込みします。

鬱が水前寺清子状態（一進一退）の時に何とか正社員になれました。
ところが、給料未払いな上に、あまりにも情けない上役の業務態度、
憤りしか憶えられずしかも残業はあり過ぎ、正月にとうとう倒れました。
それでも行ってるのですが、一人になると情けなくて気付くと泣いてます。

もう行かなくていいですよね…こんなとこ。
収入なくなるけど。

>>357
あなたは実に立派だと思います。
もう、あなたは十分頑張りました。
ガンバレなんて、言いません。

収入については後で考えましょう。
とにかく、いまは自分を大切にしましょうよ。

会社に行くだけが人生じゃないし、
仕事をするだけが人生じゃない！！
病気で苦しむことだって人生なんだ！

勝者とか敗者とか考えると、余計に欝になっちゃうな・・・。
人間を上下関係で考えちゃうと、世の中が逆に曲がって見えるんじゃないかな？

最近、本当に悪化してきたので、病院に又、行こうと思ってるよ。
近所の精神科だけどね・・・。
これも、社会人としての責任でしょ・・・。

鬱病は気の持ちようで変わるかと思ったら、そうでも無いね。
やっぱ、病気だな。

仕事は何とかできそうなので、とりあえず安心です。
会社へのカミングアウトをどうしようか悩んでいるけど、
かなり、ばれてきているような気もするな・・・。
しかも、僕って上司の指示通りに動いているつもりでも、
その通りに動けないんだよね・・・。
だから、下手にカミングアウトしちゃうと、言い訳っぽくなっちゃって、
クビになっちゃうかもな・・・。

作業所とかへの転職とかも考えたけど・・・、
結構、人が待っているようで、それもできそうにないし・・・。（鬱々）

>>337・>>321の方へ
だいぶ前のｶｷｺになってしまいますが・・・覚えてますか？ >>335のゐぬです。
別ｽﾚでもご質問してみたようで・・・。
まだﾚｽがそれほど付いてないみたいですが，さかのぼっていって多少は参考になりましたかねぇ？
こう言うのって，どういうタイミングで苦況に陥るか，楽になるか分からないですよね。
何もかもが突然にやってきます。
先が見えなくてﾄﾎﾎなこともありますが，いつかはいい方向へ向かうことを祈っております。

>>356よ。

君自身が、そんな醜い花なのでは？
美しい花はそんなレスは間違ってもしないものだよ。
こんな、飽食の時代です。「醜い花」。。。。花じゃないの。
みにくかったあら、ひとの３倍努力して「美しい花」に
なる必要性がある時代だし、わたしはあおりと思われてるけど、
前向き人間にスポットが当たる時代だよ、見た目の美醜以上に
士農工商で束縛されていた時代じゃないんだから、
自分の事を醜い花といっているのは、さみしいことだとおもうよ。

私も357さんは、もう会社にいかず
他の世界を探したほうが、明るく生活できると思います。

＞＞おねえさん
あなた、頭いいねぇ
あなたの書いてる文章の内容、その背景、
とてもわかりやすいけど、
わかりやすすぎるから、もちょっと「日本語」
勉強したほうがイイよ。
とくに哲学や純文学って、全然分野が違う本を
読んでいるようだけど、それってただの
ハウツー本じゃないかなー？

気に障ったら申し訳ない。
決して批判してないよ。
ただ、せっかく「頭イイ」のに
もったいないなーと思って。

は〜・・。覗きにきてびっくらこいた。
負け犬なんて思ったことなかったし、社会の甘ったれとも
思ったことなかったな〜。ちょっと色々考え込んでしまう・・。
精神的な風邪・・だと思っていたよ。勝利者、敗者ってなんだろう。
会社に行ってバリバリしごとして、いつでも元気！だったら勝利者・・？
誰にも迷惑かけないように仕事してるよ・・。
誰かに自分のことどうかしてくれなんて言った事ないよ・・。
ただ、ドキドキして寝れなくて一人になりたくて体が思うように
動かない、涙が止まらない、そんな自分がすごく辛い・・。
否定も肯定も忠告もいらない、そんな気持ちでここにくるのは
傷の舐めあいなのかな。あー・・駄目だ。スイッチはいったじょー。
ひざを抱えて・・なんて書かなきゃよかったかな。私が引き金
だったらみんなごめんなさい。

>>364さんのｺﾒﾝﾄもふまえて，
「勝利者」とか「負け犬」と言う単語を使うのはちょっと安易だったかも知れませんね。
その単語で，不快な思い，つらい思いをされた方，ｽﾏｿ。
ただ・・本当に，何もかもが上り調子だったんです。
恋も部活も試験も家庭環境も友人関係も就職も仕事も何もかもが思い通り，いや「こうなればいいなぁ」ってのが全て実現してきた。
多少の失敗があっても「なんとかなるさ」で取り組めば解決。
もちろん，努力・苦労無しでなしえたのではありません。
努力・苦労した上で得たものだから，達成感も得られてる。
そう言う意味で「勝利者」と思っていました。
でも，今は，何もかもがうまくいかず，自分の意志・行為を伴わずに悪い方に向かってます。努力も報われない。苦難続き。
そして・・自分を卑下するようになったし，「もっと悪いことが・・」とか「もうダメなのかなぁ」って思うようになりました。
そう言う意味で「負け犬」と言う表現をさせていただきました。

しつこいようですが補足です。
「欲望が満たされる」「仕事がうまくいく」「お金がある」などであっても，日々に張り合いがなかったり，
友人関係などがうまくいかないなら「勝利者」とは言い切れない。
逆に，悪いことだらけなのに，いつも自分を救う人がいたり，それなりに自分を信じたり奮い立たせられれば「負け犬」とは言い切れない。
この辺もふまえて，自分を「勝利者」「負け犬」と評価しているつもりです。
（重ね重ね，物議を醸してｽﾏｿ）

しつけーよ

なんか荒らしだかなんだか知らないですけど、分かろうと
せずに、甘えだとか言うのはどうかと。分からないなら
分からないで、口出ししない方が良いですよ。そんな
あなたも私から見たらおかしいですよ。

＞＞ゐぬさん
要するに「自分がどう思ってるか」ってことですよね？
他人の評価なんて気にしないで！ってコト？

そうですね。自分の気持ちが一番ですね。他人の評価も
気になりますが、なるべく気にしないようにしましょう。

>>368さんへ
難解に物事考えたり小心者だったりするもんで，長文・補足傾向です。ｽﾏｿ。
そこがまた自分でも悩むところ・・。

>>369さんへ
＞自分がどう思ってるか
結局はそう言う風になっちゃいますかね。だって・・もともとﾒﾝﾍﾙ自体が自分の心の中にあるものの変化でしょ？
もし病識がある人ならば，そこで自分をどう価値付けできるかじゃないですか？
だから・・自分でも・・負け犬と言いつつも，頑張った・うまくやったことは，ﾋｿｰﾘと褒めてます。
「その上で，人との関わりを考えていきたい」というのが，今の自分の考えです。

あ、勘違いしてた・・・。

＞＞ゐぬさん
>>371のレスですが。
まいりました。
この４行でここしばらく考えちゃうかも。
久しぶりに他人の意見で「ガツン」ときました。
勉強になりました。
ありがとうございます。
あ、批判じゃないですよ！！
純粋に感激してるだけです。
すみません。稚拙な文章で。今はこんな言葉しか頭に浮かばない・・・

＞＞ゐぬさん
３６８ですが、ゐぬさんに言ったのではないのです。
おねえという人に言ったのです。ごめんなさい。

>>363
きついけど、ワラタよ（ｗ
ナイス突っ込み！

>>371さん　いや・・メンヘルきたの最近なので煽り？にびっくーりしたんです。
いまちょっと落ち着きました。まだまだ鬱の認識がこういう方が大半を占めているのだなー
と今は思ってます。（おねえという方の書き込みを見て）
自分でも甘えなのか鬱なのか随分悩んだのでこの方の言葉がじかにきてしまいました
病院では抑鬱・不安神経症と言われました。逆に診断されてほっとした。
なんだー病気だからしゃあないな、って。でも、知らない人から甘え
なんかなーと揺れてしまった。で、次の書き込みの勝者、負け犬という
言葉に過剰に反応してしまったんだと思います。鬱鬱としているわりには
かなり負けず嫌いなんで（藁

休職してる身からしたら、会社に一生懸命行けてるだけでもみんなすごいよ。

私も休職する前は、必死で会社に通っていたのだけれど、具合が悪くなって
事情を上司に話したら、上司がコドモのように私を無視し始めて、思い切り
仲間はずれにしてくれた。そして仕事をどっさり渡して「これぐらい追い詰め
られたら体動くやろ」とのたまった。ちなみに業種では「終電徹夜休日出勤」
3点セットが当たり前。

毎晩毎晩、だんだん朝が来るのが恐ろしくなって、寝ちゃうと会社行くまでの
時間がちょっとしかないでしょ、だから眠れなくなっちゃって、朝4時とか5時とかに
「ああ、あと数時間だよぅ」って一人の部屋で泣いてた。
そしてある日突然ぶっ壊れ。

ゐぬさんのお言葉、胸にしみました。
早く、そういうふうに考えられるほど治りたいです。

私信ぽくなっちゃった。ｽﾚ違いｽﾏｿ

おねえって、確かに一面の真理をついていると思うが、
文章の書き方（きつめの口調）と場所（ここはメンヘル板）が
ちょっとまずい気がしなくもない。

ある程度真意を汲んで読めば「そうか。なるほど」と思えるような
内容であっても、病気を患ってしまいちょっとしたことで壊れてしまいそうな
人には少々打撃力が強いかもしれない。と私は思った。

あまり普段はメンヘル板に来られない方かな？
スレの趣旨に関係ないのでsage

>>377さん　自分も前は同じだったよ。
>毎晩毎晩、だんだん朝が来るのが恐ろしくなって、寝ちゃうと会社行く
までの・・・そしてある日突然ぶっ壊れ。
で、今日も具合悪くて遅れます・・って電話したら（いいよ、いいよ、
ずっと来なくていいから！病人は来なくていいよ）って電話叩ききられた。
自分が甘ったれでだらしない人間だと思ってたから（人から見れば
そうなのかも）当然だよねって感じだった。それから8ヶ月仕事しないで
のんびりして、転職して段々仕事にもいけるようになったし、会社の人間や理解の
ない人には言っても無駄だなって思ってる。少しのんびりしたら復職できる
かもよ。それに仕事して心身壊すくらいなら家にいたっていいじゃん！

http://www7.big.or.jp/~mb2/bbs/up/img-box/img20020120040010.jpg
俺は前鬱だったが今はギャル男だ。上のは俺の写真だ

>>379さん、ありがとう。すごい嬉しい。

薬飲んで気分が落ち着いてくると、「あ〜これぐらいだったら会社行かないといけないのかなあ」
って思ってしまって、自分の気持ちが浮上してくることが即会社行きにつながってしまう。
完全浮上する前に、風船がしぼむように気持ちもしぼんでしまうんだよね。

でも、働かなきゃ、好きなものも食べられない。おしゃれもできない。
なんとか踏み出したい、と思ってます。

ほんとにレスありがとう！（私信ｽﾏｿ

ごめん、377では名無しになってましたね。ころんでした。

>>374さんへ
逆にｺﾞﾒﾝﾅｻｲなんです。
読み返したんですけど・・・その1個前の「しつけえよ」に対するﾚｽでした。
374さんのﾚｽがおねえに対するものであることは一目瞭然です。
当方のﾀｲﾌﾟﾐｽです。ﾎﾝﾄにｽﾏｿ。
（あぁ・・でも確かに，長文・難解・しつこいと認識したことは取り下げませんが）

今、アルバイトの研修が激ムズで素だと激鬱だから、
抗鬱剤が手元にあるのは凄い救いになってる。

今日は出勤の予定だったけど、予定変更、休日になりました。
なんか荒らしが出没しているみたいだけど気にしないね〜

>>345ＤＢさん
私もデパス以外はあんまり効く気がしないんですよ。
アモキサンもだめ、プロチアデンもだめ、じゃぁテトラミドとトレドミンでどうだ
ってなかんじです。
これもだめな感じですけれど。
眠剤はレンドルミン２、アモバン半錠、ロヒプノール5、銀ハルシオン。
おまけに安定剤のニューレプチルとヒベルナの散剤。
朝昼晩とデパス1mgとトレドミン。
個人的にはロヒプノールが一番きつい眠剤だと思います。

そういえばロヒプノールのパッケージに分別ゴミ（リサイクルのマーク？）指定
のマークが入ったけど、やっぱり分別してゴミに出さなきゃいけないんでしょうね･･･

日曜日の夕方になると憂鬱。
というか憂鬱なんてかわいい言葉ではすまんというか。
昨日OD＋アルコール＋リスカして、大量出血と酔いでなんか気が遠くなって
やた！死ねるかも！と思ったら単にそのまま寝てしまい、
親に発見されて非常にみっともない＆情けない目にあいました。
ああ、会社行きたくない。仕事したくない。
このままじゃ絶対取り返しのつかないミスをする…。
けれど他にまかせられない仕事があるので休めない。ﾏｼﾞでｳﾄｩ
しかも薬全部飲んじゃって明日どうしよう。ｵｲﾗのﾊﾞｶﾊﾞｶ

月曜日を明日に控えた会社員の皆さんいかがおすごしでしょうか。ふ〜。

>>386
＞月曜日を明日に控えた会社員の皆さんいかがおすごしでしょうか。ふ〜。

もう自殺願望ﾋﾞﾝﾋﾞﾝですよ(-_-;)
自殺関連のサイトを巡回中・・・

>>387　
ほんと、そうなりますよね〜。
私も昨日ホントに死ぬつもりだったのに結果はただの未遂野郎。
親に泣かれて、殴られて、失敗した自分をただただ情けなく思います。
確実な手段の首吊りも考えたのですが、
親が部屋のドアを開けたときのインパクトを考えると
気の毒すぎて却下しました(w)

386さん、いいサイトあったらおしえて下さい
微妙というかかなりスレ違いsage

俺は鬱がどうのこうの言ってられなくなってきた。
両親ともに体調を崩してきているので、今会社を辞めて職無しになれば
負担がかかるので何が何でも働かなければならない。
寝る前に薬飲んで朝になれば出勤するだけ。
何があっても生きるだけです。
参考にならないけどそんなかんじです。

なんだか、なんにも頭に入らないや。
指の間を滑り落ちる砂子のように、
言葉が頭をすり抜ける…
ああ、鬱。

最近確実に元気になりつつあるが、それでも日曜のこの時間・・・
明日の事を考えると首吊りたくなる

会社行くなよ。奏すりゃ治る。

月曜休むと、ますます火曜に出勤しなければならない
プレッシャーかかってくるYO!

>392
行かなくて良いなら行かないけど、一応任されているものを
放り出す訳にも行かないというジレンマが会社に自分を縛り付けて
いるんだと思う。同僚にも迷惑かけるし。←自分のことだけど。
しかし、鬱でも人並みに仕事できているのが不思議だとよく医者に
言われるんだが、皆さん仕事の進捗状況はどういう風なんだろうか。
ちゃんと仕事してるんでしょ？なんで煙たがられるのか分からん。
こっちは誰の迷惑にもならないようきちんと仕事しているんだぞ？と。
小一時間問い詰めたいよ、ﾏｼﾞで。

このスレは、働くのが嫌いな怠け者が、仮病を使ってサボってることを
正当化しようとしているスレですね。

今日は精神科に行った。
久しぶりの精神科受診・・・。
やっぱ、薬の力を借りないとね・・・。
明日から仕事だぁ・・・！

私の職場は２４時間営業で、３人で３交代勤務です。
そのうちの２人の打ち合わせのミスで
今日はなんと２４時間働いて来ました。
さあ、これから眠剤飲んで爆睡するぞ〜

>>393
月曜サボって２ちゃんやってるとすぐに5時になっちゃう
なんか損した感じになって余計に鬱になってしまう。

>>397
おつかれさま
24時間長かったでしょう
漏れは２ちゃんやおかず用の画像収集してたから
あっという間だったよ。
その分明日は長いんだなあ。

>>398
そうそう、欠勤の電話入れた後、１日やる事は特に無いし
２ちゃんに行っちゃうんだよね。はぁ...。

月曜働いた方が、火曜に負担がかからなかったと
思うとウトゥ

>>395
おっ♪いいねぇ。
こうゆう稚拙なこと言う人って
頭悪くて、マシンなんかさわれないから
書込み読んでると楽しいよね〜♪

「働くのが嫌いな怠け者が、仮病を使ってサボ」
れるくらい、ここの人たちはあなたより
仕事ができるんだよ〜♪

つか、あなたそれを「正当化」したいのかな？（ｗ
間違ってたらごめんね〜（大爆笑
ヤバイよー「正当化」したいのなら
まちがいなく「リストラ対象」だよ〜
（オレってやさしーなー♪）

>>401
もっとマトモな日本語書けよ。
それとも自分の低脳さをアピールしたいのか？

>>402
これが「日本語」だとわかるってことは
ちょっとはかしこいんだな♪
うれしいぞ！

なにが「・・・・〜♪」だよ、
キモイんだよ。
鏡見てみろよ、吐きそうになるから。

>>395 たいぞう氏
「働くのが嫌」と言うのも立派な病気なのだよ。
「仮病」じゃなくて「そう言う病気」。
って言うか・・誰だって働くの嫌な人の方が多いじゃん。
でも逝かないわけに逝かないから逝く。
けど・・「それでも逝きたくねぇ」ってなる病気。
ま・・ｽﾚ名通り，必至で逝ってはいるから，
のほほんと出勤してる人よりは努力家が集まってるはずさ。
ヽ(´'`)ノ (ﾌｯ)…(W

明日よ来ないでくれたまえ。。。

ちゃんと会社へ行って、そこでちゃんと仕事をしているなら
いいけどね。
働きたくても仕事の無い人もいる時代なんだから、
怠け者はとっとと退職すべき。
給料泥棒は社会悪。

明日から会社だあ。
また、一週間仕事だあ。
はあ。

男性恐怖症なのに、今の職場は９０％が男性社員。
やっとありつけた仕事だけに辞める勇気もない。
でも毎日恐くて仕方ない。
仕事だから・・と自分に言い聞かせてはいるものの
最近鬱症状がひどくなってきてかなり辛い・・。はぁ・・・

ちょっと仕事出来無いからってなんで叱られなければならないのか？
別に悪い事なんかやっていないのに・・・
だから働くの嫌いなんだ！

>>407
怠け者など何処にいる、ｳﾞｫｹが。たいぞう氏ね

明日からまた会社だ。
明日も心を殺して出勤して、普通のふりして仕事して
そして疲れて帰ってくるのか…。
休みたいけど、25日までに仕上げないといけない仕事があるから
やっぱ行かないとダメだよね。
行きたくないなー。

ああ〜。日曜日って嫌だね、ほんと。
嫌いな上司にお茶汲みかあ・・
自分で勝手に飲めっつーんだよな。

サラリーマンではありません。でも、明日打合せで取引先に行きます。
なのにまだ寝れません。薬飲んだら起きれないよなー・・と思案中。
自営だからいかなきゃお金にならない。有給もないし。
やめよーと思ったら明日から布団かぶって寝てられる。誘惑が怖い。
毎日、自分との戦い。

あぁくそっまた仕事行かなきゃなんねえ
朝よくルな。

みなさん・・また一週間が始まりますね。
お互い，なんとか乗り切りましょう。
ただひたすら週末を待ちわびて・・。
漏れも・・・明日からまたガムバリマス。
だって・・働かないと通院費が・・・。勤めてないと健保が・・・。
それに・・漏れの衝動買いを支える原動力だもん。
と言うわけで・・明日も頑張るべく，そろそろ投入して逝ってきます。

>>414
俺も。。。
楽だけど辞めてしまえばすべてがなくなる。
毎日絶望的な誘惑に負けそうになる。。。

眠れ根ー。散々体動かしたのによー。

起きたら仕事・・早く寝ないとダネ。
職場に行ったら強制的に仕事するしかないもんなぁ・・。

今日仕事だと思うと異常に早く目がさめてしまった…。

ところで　このなかで鬱で完全に会社に行けなくなったことがある人いる？
私そろそろそうなりそうでコワイのですが…。
参考までにどういうふうになって会社に行くのをあきらめましたか？
私程度の辛さではまだまだがんばれる範囲なのかなぁ。
なんだかんだいいながら、まだ会社行けるし。
前より100倍くらい効率悪いけど仕事してるし。
周りの誰も鬱って気づいてないし（たぶん）。

でも毎日毎日死にたい死にたいと思いながら会社に行ってる。
そしてなにより仕事ができなくなってきた…（打ち合わせも）。
これってどうだろ。
誰か教えて

窓か屋上で下を見つつ、「今なら死ねるかな」と思ったら
もう会社に行かずに病院で診断書を取って上司か人事に届けることだな。
病院には通ってるのか？
>>420

>>420
死にたい、って思うなら即休むべし。まじで。

377で書きましたが、私は「明日」という日が来ることへの恐ろしさに眠れなくなり、
（要するに会社に行かないといけない、ということが恐ろしくなった）、通勤電車を
降りて吐くようになり、そして会社で残業しながら（夜11時半過ぎだった）パニックを
起して泣き叫んで壊れました。
で、泣き叫んだ翌日も会社行ったんだけど、結局仕事の締め切りが間に合わなくて、
全てが恐ろしくなり無断欠勤。
放り出した仕事のことが気になって、ループですわ。

でも、医者に行くまでめちゃめちゃ時間かかったし、自殺願望も酷くて、本当につらかった。
死にたいぐらいだなんて、よっぽどだよ。早く医者行って、診断書もらって会社休んだほうがいいよ。

うお！こんな時間にレスが！
うれしい〜〜〜〜〜。421さんありがとう〜。
病院通ってます。実は上司にも病院行ってることは言ってます。
しか〜し。「そっか。大変だね」って感じ（泣）です。
「窓から下を見たとき」と言わず、車乗ってても、道歩いてても
カッターとかハサミとか手にしても、なんでもかんでも
「死のうかな」と思うようになってきています。
てゆうか実はこないだ未遂して親に泣かれたところです。
でも責任あって抜けられない仕事が
少なくとも来月いっぱいまで続くので休むに休めず…。
こんな私はもうヤバイのでしょうか。ｹﾞｿｰﾘ。

責任なんていってられないよ。
仕事の責任は会社が取ってくれる。
それよりも責任のある仕事を今のあなたに任せるほうが危険だから、
早いところ会社に相談してその仕事をほかの人に回すか、
最悪放り出してでもあなたの病気を治すことが先決だよ。
今日にでも相談してみな。

さらにレスが！377さんも本当にありがとうございます。
みなさんもちゃんと寝てくださいね〜！

私ごときが言うのもナンですが、377さんのお気持ち良く分かります。
私もこのあいだはじめて仕事を落としてしまい、
まわりがフォローしてくれてなんとかなりましたが
今後もにたようなことがありそうでコワイです。

みなさんがおっしゃってくださったように
明日医者に行って相談してみます。
本当にありがとう。

こんなにたくさんレスいただいて、
あまりにうれしくて涙出てきた…。
424さんもありがとうございます。
そうですよね、自分でも
この仕事任せられてるのはヤバイのでは（失敗するのでは）、と
思ってるんです。

今日医者行って（425で「明日」って書いたけど、もう今日ですね）
会社にも相談します。ありがとうございました。

よく「首になったら生きていけない」と思って無理やりやってる人が多いけど、
逆だよ。
確かに損失与えたら会社側は黙ってないけど、ちゃんと保障というものがある。
病気療養なら失業保険も長く出るし、直ったらもっと良い仕事も出来るよ。
それにちゃんと会社に説明すれば休職扱いにしてくれるかもしれないし、
いくらでも方法はある。
会社員だろ？それなら雇用保険に入っているはずだから、大丈夫だよ。
家族とも相談して、とにかく直すのが先。
今日にでも上司にちゃんと説明して相談することだよ。

>>425
早く良くなるといいね！

私はもう元の職場には多分戻れない。終電徹夜休日出勤3点セットのところになんて
もう戻りたくない。
鬱が治りかけのうちに転職活動を始めている今日この頃です。
はぁ。

仕事などが原因の鬱は会社やめると改善方向に進む確率が高いね。
仕事がプレッシャーになってそうなっているなら、会社をやめるか
会社側が勤務状況を改善してくれるかしかないから。
会社側が一人のために勤務状況を改善してくれるとは思えないから、
会社をやめて、一度ちゃんと直して、もしくは直しながらアルバイトなど
責任がない仕事について暮らしていったほうが良いと思うよ。
今までやってきた、せっかく入った会社をやめるのはもったいないと思うけど、
それよりも自分の命を優先しないと。

重ね重ねレスありがとうございます。

>>427　さん
ほんと、その通りなんですよね。
けど、なんだかものすご〜く考え方の幅が狭くなってしまっていました。
辞めるか、死ぬか、みたいな…。
あんな上司だけど話せば少しはわかってくれるかなぁ。
でもがんばって説明してみます。

>>377　さん
＞早く良くなるといいね！
ありがとう(>_<)
ちなみに私の会社も終電徹夜休日出勤3点セットなんです…。
（お正月休みからこっち、丸一日休んだの今日がはじめて）。
わたしも転職まじめに考えた方がいいのかな。

就職活動がんばって下さいね！

上司というか、人事担当はだれ？
人事課に相談できる人は居ないの？
人事課に頼むといいよ

>>429 さん
ありがとうございます。ううう。
＞自分の命を優先しないと。
まったくその通りですね。バカなことしたと思います。
そっか思い切って会社辞めたら治るかなぁ…ｸﾞｽﾝ。

>>431さん
人事課があるほど大きな会社じゃないので、
人事担当＝社長なのです。ﾊｽﾞｶｼｰ
だから話すとしたら直接社長に話さなくては、なのです。
うう。気が重い。

でもでも、みなさんのおかげで「明日は出勤…(-_-)」のｳﾄｩが
かなり晴れました。
どういう方向でも、少しでもよくなるように努力してみます。

本当にありがとうございました。
みなさんも少しでも早く元気になれますように(-人-)

>>430
ありがとう。

私の場合は、その3点セットを上司が率先して実践しちゃうからつらかった。
「昨日は夜中の3時まで会社にいた」だの、「土曜日はここ（会社）で寝た」
だのを大きな声で吹聴するから、私もそれぐらい頑張んなきゃって焦って壊れちゃったなあ。
周りの人もそれぐらいやってたしねえ。土日に徹夜するか、普通？

私はその休日出勤帰りに事故に遭い、通常の勤務が難しくなったのね。
でも、上司は「そんなことはプライベートの問題だ、仕事は今まで通りやってもらう」って
言われたの。休日出勤帰りの事故って、労災になんないの？？？とか考えた
私は甘かったらしい。

まー人生いろいろあるわね。
自分の命が最優先。仕事なんて、放っておいたって誰も死ぬことないんだから。

直接話すのがプレッシャーなら文章にして提出することも出来るよ。
自分が伝えたいことをちゃんと書いて、
「直接お話しなければいけないのですが、このような状態なので文章でお伝えすることをお許しください」
とか書いて。
あまりあれこれ悩まないことだね。
悩まなければならないことだけど、いろんな方法を見つけるような考え方することだよ。
ああしなきゃ、こうしなきゃ、こうできなかったらどうしようじゃなくて。
あれがだめならこれで、これがだめならあれでって。

>>377 さん
それは壮絶ですね…((ﾟДﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
うちはさすがにそこまでひどくはないです。よく我慢されましたね。
そんなにがんばれる方なのだから　再就職も難しくはないでしょうね。
のんびりあせらず　がんばってください！
私もがんばろっと。

>>434 さん
なるほどその手がありましたか…。
うちの社長は口八丁手八丁で、私なんぞすぐだまされる（まるめこまれる）ので
文章でいったほうがいいかも。
ありがとうございます。

今日も会社からカキコ。
ただの暇つぶしです。

同じく会社からカキコ。
同じくヒマつぶし。

おはようございます。

今朝は、会社に行けませんでした。（涙
午後には会社に行きます。
まだ有給休暇が残っているのが救い・・
でも、もうあきらめられちゃっているかなぁ。

有給・・・ほしい。
またまた暇つぶしカキコ。

鬱・対人恐怖を必死で隠して仕事に行っています。
書類をまとめたり計算したりといった単純作業はいいのですが、
他部他課との調整が難航したりすると逃げ出したくなります・・・。
そのたび「困難から逃げてはならない」と思いなんとかこなしてはいますが、
最近は鬱がひどくて判断力・持久力もなくなり、
物事を決断することができなくなってしまっている自分がいます。
上司にもきっと「なんでこんな仕事ぐらいで青い顔してやってるんだ」と
思われてるんじゃないか・・・とそんなことばかり考えてしまいます。
クリニックの先生は「できることをとにかくしなさい」と言いますが・・・。
同じような思いしている人っていますか？

今日自分で丹精こめて作ったソフトをうっかり上書きで消してしまい、
上司にその場で発狂してみようかと思うほどあからさまな嫌味を言われた。
今それを持ち帰って、今度こそはとバックアップも念入りに仕事を
続けているが、徹夜は必至だ。明日までに出来上がっていないと、本気で
発狂する。てか、朝から大嫌いなﾊﾞﾊﾞｱと当番があるので、もとより
火曜日に出勤するのが辛くてたまらない。
でももう少しで期末手当が出るんで・・・がんばっとこう。

今日も心を殺して出勤。普通のふりをして仕事をしてきました。
頑張ったよ！＜自分
ただこの週末みたいなすごい疲れ方はもう限界って事かな？
私はバイトだし、1日おきで仕事だから明日は一応休みだけど
休みでも引っ越しが控えてるので、やる事いっぱいありすぎて
でもどこから手をつけたらいいかわからなくて、もう頭パンクしそうです。
あさっての仕事、休みたい…。

>>440
漏れも
今日集金逝かされたけど漏れ対人恐怖で他人とエレベーター乗れない
性格なんで下でエレベーター来るの待ってるのって時間長く感じるよ
人が来ないように人が来ないようにと念じつつ待ってる
でも必ず宅配のあんちゃんとか来てしまう、また階段で8階まで上がるの
か、鬱山車農。
で相手の会社着くとやっぱり怖くなって挨拶できないんだなあ
でも相手知ってるので集金ですねと手形渡されたよ。

>>443
HNにちょっとﾆｺﾘ。
でも・・・悲しいよね・・。

鬱オーラだし照るような気がする・・・

>>420さん
今日一日無事過ごせましたか？
心配age

今日、会社の新年会に逝ってきました。
なんとか無事に終わって、ほっとした。
時々、うちのテーブルだけ無言になっちゃって
ちょっとううってなったけど・・・（汁
ごちそう、食べた気しないな〜。疲れた〜。

暇すぎて辛い。
これなら夏場の死ぬほどの忙しさのほうが、
精神的には楽だったかも。
訳のわからぬうちに一日が終わってたし。
いまは一時間ですら、とんでもなく長く感じる。

先週、インフルエンザ＆鬱で入院してて
今日会社に行ったら、
「すみません、では収まりません」なんていう
メールが入ってた。
病気になって「すみません」以外、何を言ったらいいと思う？
アウトプットはちゃんと出してるし、
しかも体調不良になるような仕事（プロジェクト）に
なったのは、自分達の「管理不行き届き」のクセして。
（他人の尻拭いして、何度も徹夜になりました・・・）

彼氏、今日会社休んで病院行くはずが、鬱がひどくて
自殺未遂やってしまった・・・しかも私の部屋で。
間一髪で発見して、そのまま救急病院へ。
本人は鬱が落ち着いて、「明日は会社に行きたい」って言うけれど
彼の両親は精神病院に入れる気満々。
本人が必死で行こうとしているのは・・間違いなのかなぁ

関係ないレスすみません・・・

>>450
医者は何て言ってるの？
医者の言うこと聞いたほうがイイよ。
未遂して、次の日会社行くって・・・
それ自体ちょっとマズイよ。
ささえてあげて。

原因は？

出会いの場をどうやったら作れるのだろうか。
カルチャークラブとかサークル入ってる社会人のかたいます？
会社以外の人間と接してみたい。

>>453
ガラス細工の工房に行ってました。
でも、カルチャースクール系は50〜60代の主婦が多くて、
知り合いにはなれても友達付き合いは、ちょっとね・・・

ここ、鬱なのに必死に会社にいっている人スレですよね。

僕は今日はどうしてもダメで、
とうとう１ヶ月休職の診断書をもらいました。

あとは、野となれ山となれです。

人生山あり谷あり

お疲れでした。しばし休息してまたなんとかなるよ。

会社だけが人生じゃないさ。
なんとかなるもんだとおもうよ。
マターリ休んでくださいまし。

うーん。一応、趣味のサークルの主催もしてますが。
ストレスかかるのは、同じくらいかなあ。
（あまり役に立ってないなあ）(;^^A

このスレを見てると
俺の場合はまだ鬱としては軽い方なんだろな、って思う

それでも薬をのまないと仕事に行く気にならない
行く気にならなくても朝になったら行くことになる
いつからこんなになってしまったんだろう…つらい
仕事も派遣みたいなものだから将来の保証はないし
嫁の実家からはグチグチ言われつづけてるし…
なんか思考能力がどんどん落ちているような気がする
やばいなあ
愚痴でしたすみません
今日は天気がいいので少しは気分も楽かなぁ…
それでは皆さんごきげんよう　お大事に

今日は町内のごみ当番だったので、１日サボり。

たまに出勤途中に底状態になって、コンビニから
「休みます」ということもあるが。携帯持ってないのだ。

おはようございますぅ！
これから、出勤！
会社はフレックスなんで大丈夫！
欝の僕にむいてるんだもんねっ！

>>461さん
フレックスうらやましいなー。
漏れの会社もフレックスを導入しているが、
前日に「明日の出勤時刻」を記入しないといけない。
当日ドタフレックスは禁止となっている。
それじゃ今までと変わらんぢゃん。バカ会社め。
で、漏れは今朝７時に起きた時になんか眠かったので
９時まで寝てドタ午後出勤TELを入れた。
午前中２ちゃんして遊んじゃおうーっと♪

午前中、どうしても調子が上がらない。生ける屍状態。
午後になってやっと回りと同じくらいの活動。
ああ、仕事そのものは決して嫌いじゃないのに。
会社に行くから鬱になるという書き込みがあったけど、
私はそういうんじゃないな…

鬱が私から色々なものを奪ってしまって、かろうじて生活の為に
仕事が残っている、という感じ…その仕事も薄氷を踏むよう…

今日同僚のﾊﾞﾊﾞｱと口論して発作が起きた。
その時は本気で殺してみようかと思った。
発作が治まっても殺意はあまり薄らがない。
明日も普通の顔して出勤しなければならない
かと思うと、ﾃﾞｯﾄﾞｵｱｱﾗｲﾌﾞな世界に填まり込む。
人殺しより自殺のが罪は少なかろうか。

>>464
怒った方が負け。
穏やかに行きましょう。

ただいま〜。
いつも以上に人に気を遣った。
気を遣うって言っても、遣わなくていいところでも遣ってしまうのね。
ああ・・疲れた

いつもは読んでばかりいるんですが､思い切って書きます。

以前働いてた会社で上司（女）からいじめを受け､その反動で声が出なくなり
病院へ行ったところ「抑うつ病」と診断され薬も飲んで１ヶ月休職しましたが
それでも耐えられず退職しました。
今は父の知り合いが勤めている会社で働いていますが、人間関係で悩んでしまい
発作や頭痛が起きたりしています。
そのことを父に話すと｢病院なんか行くな｣と言われ､必死に耐えつつも会社に行って
ますが、どうやら顔や態度に表れるらしく上司からも「大丈夫か？」と言ってくれ
るのですが…。
マジで薬が欲しい…けど、気力で乗り越えないとホント辛くて。
徐々に治そうとは思うのですが､小さい頃自閉症気味だと言われてたみたいで、その
名残？が未だにあるようなんです。
また抑うつの症状が出てるみたいでコントロールするのは大変だけど
（親には逃げてると言われる始末だし…わかって欲しいんだけど）、
皆さん頑張りましょう。

>467　もずくさん
気力で病気が治るのなら医者なんかいりません（ｗ
社会人なのだから自分の判断で病院にいくことをお勧めします。

その上で仮に抑うつの診断結果が出たら、ご両親と一緒に
対処法をお医者さんに説明してもらったら？

病気だろうが甘えだろうが家族の理解と協力は必要ですからね。

>467さんへ
僕にも経験がありますが、この場合、医者にいくのが最善と思います。
お父さんの説得は、医者からやってもらうという手がありますよ。
僕はその手を使いました。（というか、親父が自発的に医者にいってくれたんですが）

みなさん，自分の診断結果って知ってるんですか？
私は知らないんです．なんか聞きづらいんですよね……
薬もらってるってことは，やっぱり……とは思うのですが．

さて，明日は会社帰りにお医者に行ってきます．
社会保険3割負担になるし，世の中厳しいな．
しっかり稼がなきゃ！

>470さんへ

会社に診断書だしてもらうときにもれなく書かれます

>>465
ありがとう。でも今日はぶち切れた。
というか鬱もどういう進行でか、無闇に自暴自棄になり、自虐的な
振る舞いをしてしまう。今日がそれ。自ら「かかってこいやコラァー」
的に応酬してしまった。自分の倍の年齢のﾊﾞﾊﾞｱが天然ｷﾃｨだと、
普通の鬱病人にはかなわないな・・・とおもた。
存分にリストカットを楽しんだので（行き着く先は結局自傷）、大人しく
眠って明日も必至で頑張ります・・・。本当にありがとう。

>>453
以前尼無線のサークル入ってた事あったよ
でも会員は全て野郎ばかりでした

漏れの趣味は理科系なのでそのような集まりには女なんか来ない
漏れがよく逝く赤提灯はｶﾞﾃﾝ系のおやぢ連中の溜まり場
女ッ毛無し、鬱山車農。

入社してもうすぐ1年経つけど、要領が悪くて仕事が覚えられないよ。
周りからは「こいつ使えねーな」って思われてんだろうな。
まだ若いのに、ほんとにクビになりそう・・・。あー、鬱。

診断書を会社に出すんだけど・・・。
それでくびにならないかなあ？凄く心配。
希望としては仕事続行の方針でいきたいのに。

>475
病気を理由にいきなり解雇はされないはずです。
病名が「鬱」でも「大腸過敏症」でも診断書がある以上休めました。
昔はともかく今は、少なくとも当局がうるさいとおもうので。

仕事してて頭がまるっきり思考しなくなってしまうことが
よくあります。薬はのんでますが、まるっきり効かないときがある。
皆さん、こんなこと、ありませんか。また、ある人は
どうしてますか？教えてください

中小企業は健康保険組合とかが弱いから、
すぐ首になることもあるんじゃないかと思うけど・・・

＞４７６
私は診断書の病名「心神耗弱」だった。
一体何病だったんだ。今は真性鬱だが。。

>474
入社十数年でまったくつかえなくてもくびにするのはむずかしいみたいよ。
あと１０年くらいはへいきだって。

>478
そんときは労働基準監督局って手はどうスかね。

>479
476です。
なんか病名なんてなんでもいいみたいですね。
私の場合は一件めの医者に「うつ状態」
二軒めの医者は「うつ病」。おおグレードがあがったとつまらなく感心しました。

>>377 さん　ありがとうございます
うっうっうっ（うれし涙）

実は昨日、みなさんがアドバイスしてくださったとおり
朝から医者に行って来ました。
「実は先日自殺未遂もした＆仕事もできなくなりつつある」と主治医に言ったら
「もうこれは半分命令だと思ってください」と、休職＆入院を強く強く勧められ、
会社にも事情を話したところ、しぶしぶながら了解を得ることができ、
今日から休職とあいなりました。
ただ、あんなに会社に出るのが辛い、休みたいと思っていたのに
いざ休めるとなると、なぜかひどく後ろめたいような気持ちで苦しいです。
もう少しがんばれたかもしれない、と思ったり
同僚に対して申し訳なく思ったりして…。
まだ仕事の引継が完全にできていない（明日にでも上司に会わなくてはならない）
ことも憂鬱の原因かとも思います。
現在は受け入れてくれる入院先を探し中です
（主治医の病院は入院の制度はないので）。
がんばって早く治りたいです…。

というわけで昨日はここを見ていなかったので遅レスすいません。
ご心配ありがとうございました。心から感謝します。
377さんも、みなさんも　一日も早く元気になりますように(-人-)

感謝age

>>482
私も今日、診断書を提出して、約１ヶ月、休暇にはいることになりました。

私の通っている病院の先生は、
「鬱状態と鬱病と使い分けることができるけど、英訳すると一緒なんだよね。」とか
「鬱病って言うと深刻そうなので、わざと鬱状態って言葉にしておくよ。」と言っていました。
「鬱病」という言葉自体に抵抗のある人や周りの反応が違うからだそうです。

483は>>377 ではなくて、
377さんの>>446 のお言葉に対するレスです。
ややこしくてｽﾏｿ

>477
穏健
1.席を外してトイレにこもる
2.健康管理室で仮眠
3.（工場勤務の場合）クリップボード片手に社内を歩き回る。
4.使われていない部屋で電気をけしてじっとする。
5.こぶしをにぎり、机をバシバシ叩く
6.廊下をあるきまわって壁をなぐる。
7.（工場勤務の場合）ダクトに向かって罵詈雑言
8.机の一点をながめてブツブツと

おすすめは３まで
４以下はちょっと注目のまとになりますな。やったけど。

まあ、頭が働かないときはあきらめるのが一番ですけどね。
そうもいかないんだよね。

仕事行く事考えただけで、鬱になる。
凄くラクで、給料もいい派遣の仕事してるんだけど・・・。
なんか、こう打ち込めないっていうか、ムキになれない。
自分の性格的に、事務的にこなす仕事よりも、体使う仕事が向いてる
と解ってるんだけど・・・。
仕事にはまって、仕事人間になるか、適当に仕事して鬱な状態になるか
の極端な状態。
今じゃ、薬飲まなきゃ仕事に行く気力すら出せない現状。
仕事辞める？それとも薬止める？どっちだ、自分って感じです。
頭じゃ解ってる、凄くいい仕事場のはずなんだけど。
座って電話かかって来るの待って応対するだけなんだよ？
それで、時給もいいの。お茶して、お菓子食って、本やネットし放題。
なのに、イヤなの。仕事行きたくないの。
鬱なのに、自分で軽い気持ちで解りもしない新しい仕事請け負って。
生活していく為には、仕事しなきゃダメだしね。
病院行くのにだってお金はかかるし。
自分が矛盾だらけで、イヤになる。とうとう、仕事行きたくなくてお腹まで
痛くなるし・・・どうしたら、前向きに考えて行動出来るんだろう。
ごめんなさい、長々とどっかに吐き出さなきゃ精神崩壊起こしそうだったのです。

>484
476=482です。
ごゆっくり養生してください。一ヶ月は意外とあっというまですよね。

ちなみにぼくの医者は、「うつ状態」と「うつ病」の使い分けについて
うつ状態 =>原因が特定できる
うつ病 =>原因が特定できない。
なんていってました。

こんばんは。

>>483さん、カキコを見て安心しました。
お休みされるそうで。
ゆっくりなさってくださいね。

…でも、でも、でも。
今日、会社からメールが来て激鬱。
診断書を出して、休職していたつもりだったのに、欠勤ということで、
住民税、厚生年金、その他もろもろの請求が60000円ほど会社から来てしまいました。
払えないなら辞めてね、とのこと。
うそうそうそ?!聞いてないよ、そんなこと！
欠勤が1ヶ月以上続く場合は、休職か退職を迫られる、とのことで、休職を選択するなら
カネ払え、ってことらしい。

社会人の義務として、税金や年金を払わなければならないのは分かってるけど。
欠勤を1ヶ月以上さかのぼるならお金は要りません、だけど、保険の給付も変わるから
病院に追加のお金を払ってくださいね、とも言われました（メールで）。

以前勤めていた会社では、傷病手当金が出て、その中からもろもろの天引きがされていたので
そういうことに気づきませんでした。
どうしたらいいんだろう。誰に相談すればいいんだろう。
傷病手当金は、申請主義らしいので、言わなきゃ出ない、ということも、さっきやっとのことで
検索したHPで知りました。でも、こんな鬱のひどい状態で動けない。転職活動も出来ない。

大手新聞社の関連企業で、福利厚生もしっかりしてるから、と安心しきってたのが良くなかったのかな。
ごめんなさい。出社拒否スレにもほとんどおんなじこと書いてたんだけど…

だれかこういうのに詳しい人、情報ください。
教えてちゃんですみません。でも助けて。明日返事しろって言われた…

>487さんへ
そうですね。そういうとき、ほかの人は「もっと気楽に考えろ」とか
いいますけど、そもそも気楽にかんがえるってどういうことかイメージ
しにくいですよね。
そもそもこんなややこしい時代にのほほんと生きていけるほうがおかしい
んじゃないか、とか時々考えてしまいます。

>>465
>>472

怒ったらだめとは言われますが、私も先日上司にぶちきれました。
もう何年もそんな感覚に陥ったことはなかったのですが、
なってしまいました。抑える間もなく。
明らかに自分の顔に血が上ってくるのが分かりました。

でも、抑えたら抑えたで今度はもっとひどい思いしそうでした。
見下されたようなものの言い方で自分を思いっきり否定されたので。

溜め込んで歯軋りするのはどうしても耐えられません。
辛くないですか？抑えるのって・・・。
私がまだガキなのかな・・・。

>489
気休めかもしれませんが、私の場合半年近く休職扱いになっておりまして、
その間の支払いは会社に立て替えてもらっている状態です。しめて30万程。

私の時はいきなり20万ほど請求がきまして、総務に
「こんなもん消費者金融いかな払えんわい」とぶーたれたら、
お金ができたときにまとめて支払うように といわれました。

まあともかく、会社に、「払う意志はあるが手持ちがないうえ事務手続きが
出来ない状態にある」とメールなり電話なりをして、判断を仰ぐのが一番です
少なくとも福利厚生がしっかりしているならそれなりに会社側で対処すると
おもいますよ。
とにかく、「借金も払う意志があれば踏み倒したことにならない」はずですから
いきなりクビにはならんとおもいます。
今日のところは安心して大丈夫とおもいますよ。
では、私はこれにて

中途半端に病気なら
会社なんかに来られたら、迷惑だよ．．．
休職なんかしないで、ちゃんと辞めてから病気になってね。
不景気で病気の人なんて、生産性あがんなくて、唯でさえいらないんだから．．．

489とか492とか。。。

>>493 心からあなたを気の毒に思います。

>>493あなたは人に嫌われるタイプですね。

色々悩んだけれど、やっと昨日、上司に会社を辞めると言いました。
引継ぎもあるし、あと数ヶ月は行かないといけないけど、
言ってしまったことで少しは楽になった部分もあるかも。
いつ言おう、なんて言おう、って考えるのも負担になってたし（ｗ
辞めてからの社会保険代、診察代のことを考えると
違う不安も出てくるけれど。
いつまでって決まったし、頑張って会社にいこう…

今日押さえるべきところで押さえられませんでした。
一方的に怒ってる客に対してただひたすら誤れば
いいところを売り言葉に買い言葉してしまった。

それで上司に怒られた。
客と対峙した事については自分が悪いとは思わないので凹まないけれど
上の人に「たるんでる」って言われてショックだった。
私今、失恋とか家庭の事で立ってるだけでも泣いてしまう。
必死で涙こらえて仕事頑張ってたのに。
これ以上どうしろと言うの。
マジ泣きした。
一生懸命頑張ってるのにそんな評価しか下されない。
私って役立たずなんだ。経費削減の為に辞めるべきなのかな…

377さん　おつかれさまです。
先日相談に乗っていただいた恩返しにといろいろ検索してみましたが
こんな↓文章しか見つけられませんでした。
なんの参考にもならないかもしれないし、とっくにご存じのことことかもしれませんが
お力になれず＆激烈な長文ごめんなさい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

★病気休職（心身の故障のため長期療養を要する場合）
私傷病の場合は，期間は最大限３年間までとなっており，期間中は，
最初の１年間については俸給等の８割以内が支給されますが，その後は無給となります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■私傷病で欠勤中の社員の給料や社会保険料の取り扱い
「ノーワーク・ノーペイの原則」
会社を欠勤している原因が私傷病の場合には、「ノーワーク・ノーペイの原則」が適用されます。
したがって欠勤した日数に応じて給料を控除しても法的に何ら問題はありません。
また、欠勤中の社会保険料や住民税については、給料が支払われているか否かに係らず、
社員が会社に在籍している限り、本人から徴収することになります。
給料が支払われていない場合の社会保険料等の徴収の方法は、前もって預かるか、
会社が一旦立て替えておいて社員が出社してから返してもらうなどの方法があります。
※無給とする場合に社会保険料や住民税を本人から徴収せずに、会社が支払うと、
その場合は所得税法上賃金とみなされ、課税対象となりますので、注意して下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

□傷病手当金
休業日について給料を支払わなかった場合には、療養のため労務不能となった日について、
標準報酬日額の６０％に相当する額が、療養のため労務に服することができず、連続して３日休業した場合
（待期期間といいます）健康保険から傷病手当金として４日目から最長１年６ヵ月間支給されます。
ただし、「ノーワーク・ノーペイの原則」が適用されるとは言え、就業規則に、
私傷病による欠勤の場合であっても給料を支払う旨の定めがある場合には、
もちろんその定めによって、給料を支払わなければなりません。
その場合、標準報酬日額の６０％以上の給料を支払った日については、傷病手当金は支給されず、
支払われた給料が標準報酬日額の６０％未満の場合には、その差額が傷病手当金として支給されます。
（例えば、支払われた給料が４０％の場合は、差額２０％の傷病手当金が支給されます）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★で書いてあることと、■で書いてあることが違うように思うのですが
要するに各企業によって考え方はさまざまだということなのかな？
実は今、眠剤が効いていてあまり頭がまわらずよく理解できていないです。申し訳ありません。
まずは489さんがおっしゃっておられるように対処されてはいかがでしょう。
鬱でなにをするにも辛いときに心中お察しします。
どうかあまり落ち込まないでくださいね。
よい結果をお祈りしています(-人-)

他にも詳しい方がレスしてくださるといいのですが…。
緊急age

>>497
私がこないだ言われたことです。
「一生懸命」の危険さについて。

気持ちの面から見た「一生懸命」や「真面目」と
仕事のやり方から見た「一生懸命」や「真面目」は違うということ。

仕事で効果をあげるにはそれなりの方法・ステップがあります。
その方法・ステップを上手く踏んでいけるのが、
上から見た「真面目」だそうです。

このとき、「真面目」という言葉は「要領がいい」「やり方が上手い」
と置き換えることもできます。マイナスのイメージが伴いがちな言葉ですが。

では、気持ちは一生懸命で真面目でも、やり方がよくなかったり
下手くそだったらどうなるか。効果は上がりません。

結果やそれに至るプロセスなど、目に見える部分が評価されてしまう
会社の仕組み上、気構えだけあってもそれだけでは評価できないとのことです。

理不尽に思えるかもしれません。事実、私もそう思っている一人です。
極端なこと言えば、やる気がなくてだらだらしてても要領がよくて、
結果を出してさえいれば文句は言われない世界です。

と、書いてはみたものの、私もあなたと同じく「真面目に物事を考えていない」
と言われました。凹みました。
言った方は「やり方」の面で言ったのかもしれませんが、
聞いてる立場にとってはたまったもんじゃないですよね。
自分の全てを否定されたような言い方をされると。

お互い辛いですが、いつか幸せが訪れることを信じていきましょう…
長文すみませんでした。

>>483
> ただ、あんなに会社に出るのが辛い、休みたいと思っていたのに
> いざ休めるとなると、なぜかひどく後ろめたいような気持ちで苦しいです。
それが「病気」なのです。
そうゆう気持になるのは「あたりまえ」のことなのですが
今は、周りに頼ってゆっくり休んで
復活したら、また「恩返し（うまい言葉がみつからない・・・）」すれば
イイと思います。きっと良くなりますよ。祈ってます。

>>493
あなた「元気で生産性のない社会人」なんですね♪
いいなぁ。難易もしなくても給料もらえて！

おっと、あんまり言ってることがスゴすぎて
キータッチ間違えたよ。ｽﾏｿ
> いいなぁ。難易もしなくても給料もらえて！
いいなぁ。何にもしなくても給料もらえて！

>>492、>>498
ありがとうございます（涙
落ち着かなくて眠れなくて、薬飲んで寝ればいいんだけど、不安すぎて
眠ってはいけないような気がしてさっきまで泣いてました。
でも、今お風呂に入ってきて、ちょっと気持ちを入れ替えようと思います。

まず、、会社に立て替えてもらいましょう、というご意見をいただいた>>492さん。
えっと、会社には実はもうあんまり未練がないんです。
以前ここでも書いたんですが、終電徹夜休日出勤フルセットで、しかも休日出勤帰りに
遅くなって夜道で襲われてしまい（これが事故って言ってたやつです）、それを知った
（というか事実を話して相談を仰いだ）上司に逆にぼろかすやられて、ぼろぼろになってたから。
もう少し元気になるまで、籍だけ置かせてもらいたかった、ぐらいなんです。
すごくショックだったのは、メールを送ってきた総務の人も、実は鬱経験者で、力になるから
一緒に仕事しよう、と言ってくださっていたのに、ものすごく事務的な冷たいメールで>>489
の内容を言われちゃったからなんです。
そんなことで甘えててもしょうがないんですけど…
…って、さっきお風呂の中で思いました。
だから、なんとかお金を工面して、とりあえず払うものを払って辞めようと
思っています。

あと、420さんが一生懸命コピペしてくださった件について。
傷病手当金については、保険料を1年以上継続して払っていないとダメ、
というところと、そういう条件のないHPと両方あるので、明日確認してみます。
傷病手当金があれば、ちょっとはしのげるかな…
あと、32条についても、病院に確認しようと思っています。

情報を下さった方、本当にどうもありがとうございます。
さっきまで、死んじゃったほうが楽なのかも…とか思ってたのですが（実は
親との関係で病気が長引きそうだったりとか、もうめちゃくちゃなんですよぅ）
ここにレスがあったことで救われました。
ありがとうございます。

もう少し、自分のために生きてみます。
お礼ageしておきますね。

連続カキコですみません。

420さん、休めるということに後ろめたさを感じるというのは、あなたの
真面目さの表れだと思いますよ。そんなに真面目だから、きっと一生懸命
仕事しすぎて壊れてしまったのでしょう。
その後ろめたさや、罪悪感も鬱の症状のひとつだと、私も医者に言われました。
このまま仕事を投げ出せるなら死んでもいい、そう思いながらも会社に行った
ことを思い出しました。

周りの人にすまない気持ち、よくわかります。
自殺未遂しちゃったとのこと、ほんとに胸が痛いです。

頑張るんじゃなくていいよ、すまないなんて思わなくていいよ。
私は少なくとも、あなたがここでまたいつかカキコしてくれることを祈ってる。
生きててくれることを、祈ってるから。

ほんのすこしの、ネットだけの縁だけど。

おたがい、自分のためだけの人生なんだから、自分のためだけに生きる時間が
少しぐらいあってもいいはずだと思う。
どうか、元気になりましょう。おたがい。

>>497さんも。
泣きたいときはいっぱい泣いて、ね？
立ち止まりたいときは、みんないっぱいあるよ。立ち止まらずには居られない人がいて、
立ち止まらずに居られる人が居て、みんなそれも個性なんだと思うよ。
少なくとも私はそう思う。

なんかここで、人に優しくしてもらって、少しでもお礼したくて、なんかいろいろ
書き込んでしまったけど、鬱でもガンバッテ仕事してる人、私はほんとに尊敬します。
頑張りすぎずに、みなさんが元気になれる日をほんとに祈ってます。

院内システムの委託側システムと病院側システムのデータ再送作業だった。
双方のインタフェース仕様の認識に差があり，検査結果がうまくながれてくれない・・。
漏れ・・委託側でもないし，電算部門じゃなく検査のひとよ。
結局12時近くまでかかって，原因究明は出来たが本送信は後日。
っていうかさぁ・・係長・・「委託業務管理」が業務でしょ？
委託システムのことも面倒見なさいよ，うちの代表者なのに・・。
なんで・・ちょっと端末のことが分かるだけで居残りなのさ・・。
12/25も・・25:00までだったなぁ・・。
それでしっかりと8:45から仕事始まるし，上司は「じゃ，今日，宜しく」って軽いタッチで定時で帰宅。
委託側責任者，電算部門の係長は最後まで残ってたぞ。
ﾊﾟｿ初心者で，彼らには異国語状態で進む打合の中・・。
うちで一番仕事しないか係長で有名なんだぞ。
あいつの尻ぬぐいで胃炎になって，精神的に余裕がなくなって，彼女と別れて，鬱・不眠なのに・・。
未だに苦しめられてる・・。

>502
492です。
おちつかれてなによりです。

>ものすごく事務的な冷たいメールで>>489
>の内容を言われちゃったからなんです。

まあ、言いにくいことは事務的にすますのが一番ですから、メールを出した
総務の人も悪気はなかったんだとおもいますよ。
お金の工面は以外と大変ですから、無理なさらないで下さいね。

親については、そうなんですよね・・・なまじ縁がきれないぶんやっかいですね
私の場合も、一時は医者から「治療の一環として近づかないよーに」とか命令して
もらおうかとか、いろいろ考えたんですけどね。まあ、今は結局うやむやでそれなり
にやってます。別居してるとしばらく音信不通にしてプチ絶縁ができましたし。

>>505
そうですよね。レスありがとうございます。
もう、空も明るくなったので、そのことは気にしないようにします（涙

結局寝てませーん。
はぁ。

私の名はメーテル
みんなの文章が異常に長くて読む気にならない女。


なに、鉄郎？激しくスレ違いですって？
そのようね。いくわよ鉄郎・・・

ああ…、やっと仕事終わりました。
今から寝ると面接に間に合うか微妙…。

亀＆長文レス失礼します

>>483
さんへ

ジジイから経験談を

私も現在、１年くらい前から波打つ鬱まっただなかです
なんとか仕事場には行ってますが
客観的に見て生産性は明らかに落ちています
「まわりがみんな偉く見える」という石川啄木の
詩を思い出します（まあ、本当に偉いのですが）

８年ほど前に、同じような状態（もっとひどかった）になり休職し
なんとか１年かかって仕事場を変えて社会復帰しました
そのあと、運良くまあまあの生活を続けられて
３年前、結婚もしました
それが再びの鬱状態…今度のは低レベルを長期間さまようという
たちの悪いタイプです

こうゆうふうに私の場合、簡単に鬱は再発したんですが
薬を飲みつつ、鬱となれあって回復する日を待っています
（その日は絶対に来ます）

休んだ方がいいと「自分が」思えば、休んだ方がいいんです
「他人の評価」は関係ありませんし、ましてや
あいまいな「社会の常識」は関係ありません
胸を張って（？）休んでください
あなたは怠けているわけではないのです
病気なのです　治すのが先決です

今のご時世、もしある仕事を辞めてしまったら
次の仕事はなかなか見つからないでしょうし
見つかってもそれが自分のプライドを満足させるものでないことは
よくあることです（私の場合もそうです）
それでも必ずいい波が来ます　断言します

あきらめない、がんばらない　って感じで乗り切って下さい
私もテキトーに社会と折り合いをつけながら
次のいい波を待ちます

今日も、のこのこと会社にやってきました。
今朝の気分は最悪で布団から起きあがれないほどでしたが（AM5:00頃）
デパスとトレドミン飲んでなんとか布団から出てこれました。
たぶんデパスが効いたのでしょう。
で、会社に着いたらやることがない。
つーことで暇つぶしカキコ。

睡眠薬効きすぎだよぉ〜（涙）
自分の時間がもてないじゃんかぁ！

久々に早朝覚醒してしまったので
禿げしく眠いです。

>>509
みんなで波乗り序にーだ！！！いえ！

っつか、貫徹で体きついから眠剤飲んだのに（昨晩の激鬱は長文カキコで
なんとかしのいだ）全然眠くならないよ！！！どうにかしてくれい！
眠剤、ロラメット？っつーのかな？薬は詳しくないので良くわかりません！

もうあきらめて、今から図書館に行ってきます。そこで寝ます。おやすみなさい。

>>510 犬さん
>で、会社に着いたらやることがない。
>つーことで暇つぶしカキコ。

この台詞、会社でも言ったり、態度に出してないか？
こういうのが君が必死で会社に行ってる努力を無駄なものにするのだ。
鬱に理解が無くてハードな仕事をこなしてるやつが
こんな台詞聞いたらそりゃ煽りたくもなるだろう。
愚痴るなともここ書き込むなとも言わないが気をつけろよ。

つーか、無理して働くくらいなら、無理して休めよ。仕事がヒマなうちにさ。

ぶっきらぼうな言い方でスマンがマジレスだ。
病を押して無理してるんだから慎重にな。

みなさん、今まで七誌ですいませんでした。
すでにコテで出没しておる人間と同一人物でした。

なんかこの勢いで言っちゃったよぅ。
帰ってきてから後悔すんのかな。

420(=483=498)です。
遅いけどおはようございます。
昨日は眠剤に対抗できず、早々に眠ってしまい、さっき目が覚めました。

>>500 さん　ありがとうございます。
どーしてもダメダメ人間のような気がして苦しかったので
「きっと良くなりますよ」って言ってくださってとても心強かったです。
本当にありがとうございます。

ころん（=377)さん　
＞さっきまで、死んじゃったほうが楽なのかも…とか思ってたのですが
お気持ち痛いほど良く分かります。
でも、ついこのあいだ未遂した私が言うのもナンですが、
死んじゃうのはいつでもできるんだから…。
私もころんさんが生きててくれることを祈ります。
お互いもう少し気楽にいきましょう。
決してころんさんの置かれている状況を軽く見ているつもりではないのですが。
あと、コテさんでも名無しさんでもなんにも気にすることないんでは？

Xazaさん
体験談ありがとうございました。
実はまだ「自分はさぼりたかっただけなのでは…」と思って苦しかったりしますが
それも「そう思ってしまうのが病気なんだ」と自分に言い聞かせるようにします。
＞それでも必ずいい波が来ます　断言します
この言葉に涙が出て止まりませんでした。
本当に本当にありがとうございます。

ここにいるみなさんは、ご自身も辛いにも関わらず、
みなさんとても優しくて、本当に感激しています。
苦しみながらもがんばって仕事にいっておられる方も
休職中も方も、みなさんがすこしでも元気になられますように。
今日もお祈り(-人-)

あ、あと >>507 のメーテルさんには笑わせていただきました。
ほんと長文ばかりでごめんなさいね。
鉄郎さんにもよろしく(w)

>>515さん
マジレスありがとう。
気にかけてくれるだけでもうれしいです。

正直言いますと、私自身の今の仕事状況はハードです。
といいますのも、先輩が長期入院した為、先輩がやっていた業務を
そのまま私が引き継ぐという形になってしまったためです。
つまり現在、仕事量が二人分という状況下なんです。
態度、言葉で出すくらいなら仕事しろ、仕事しろと自分を急き立てている
のですが、鬱状態ではままなりません。
そこで気晴らしというか、気分転換に２ちゃんねるにカキコするんです。
少しでも気が楽になれればいいなと願いつつ。
なんにしろ誤解を招くような行為はダメですね。
以後慎みます。
つーわけで暇を見つけてのカキコ。

すいません。
もとい
>>514さん
でした。

>>517　犬さん
>態度、言葉で出すくらいなら仕事しろ、仕事しろと自分を急き立てている
>のですが、鬱状態ではままなりません。

わかってるとは思うが急き立てるのは逆効果。
自分のキャパの範囲のことだけきっちりやればOKと思っとけ。

一人前の人間の仕事を二人分出来るやつなんてそうはいないぜ。
ましてや鬱状態だろ？無理すんなよ。

念のため言っとくが、会社がそんな状態でも体調が悪けりゃ
君にも休む権利はあるんだぜ。
休んでほったらかした仕事がどうなるかは会社が考えることで
君が悩むことではない。俺は上司にそういわれて休職してる。

他人の事情も踏まえず休め休め言う俺もどうかと思うが、
自分を責めるのはやめとけ。疲れが増すぞ。

＞476さん、478さん、479さん、480さん、481さん、482さん
亀レスですが貴重なご意見ありがとうございました。
くびにならないように頑張ります。

あまりにも鬱で早退してきてしまった。
必死で頑張るはずだったのに、敗北感に打ちのめされる。

昼休憩カキコ。
>>519さん
お気遣いありがとう。
泣けてきそうになりました。
会社にはこんな優しい言葉かけてくれるひとなんていないしね。
まぁそれが会社だとおもってますから、自分から壁を作ってるような
もんなんですけれどね・・・
まぁマターリしていこうと思います。いけそうかな？いけたらいいな・・・
とにかく昼休憩終わったし、お仕事やりまっせ！！

514さんの体調が早くよくなりますように祈ってます。

それではまた明日。

>>521
私もそういうときあります。我慢しろ！とか思うんですが
上司に「早退させてください」と言っている自分がいる。
よく休むしなあ…。

>521
私も今日休んじゃったよ。今月二度目
午後から行くつもりだったのに
ダメだなー私

さがっているのであげておきまする。

こんばんわ。２４時間のうちにこんなにもレスがついてるなんて…。
やっぱり私と同じ気持ちを抱えている人が多いってことなんでしょうね。

今日は何とか仕事のほうは順調に行きました。
この調子を保っていたいんだけど､いつ鬱や発作が起こるかわからないしな…。
自分をコントロールするっていうのは難しいことなのかなって考える社会人
２年目なのでした。

今はＭＰで好きな音楽を聞いてます。
マターリもまたよろし。

>>523-524
５２１ですが・・・昨日久々に荒れたんですよ。
泣きながら哄笑（高笑い）しながら帰ってきたら、
前同じ課の仲良しだった男性職員の妻から
「大丈夫？」というﾒｰﾙが入っていて泣けた。
現在同じ課の人は見向きもしてくれないのに、
いい人です。さっき受診したんで、本気で泣きました。
明日こそは持ってる仕事があるんでなんとか
努力して８時間勤務したいと思います。

×受診
〇受信
の誤りです。ｽﾏｿ

　　　　 ∧∧ ／＼ｶﾞﾁｬ
　　　　(,,*ﾟ／　／|>　　,◇
　 　　　ﾉつ､／||◇γ
　 　　（＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　　 　 ∧ ∧ 　〜♪
　　　　　 (*ﾟーﾟ)
　 　　　 ､ﾉ　つＣ□
　　　　 （＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★★
|　　　　　　口◇口口☆　　　■　　　　　　　　　　　　age!!
|∧……　　　　　　　□　　　☆口口◎口　　　 ∧ ∧
|ωﾟ)　　　　　　口　▽　　　▼　　◎　　　　　　 (*ﾟーﾟ)
| x）　　　　　 ○　　　　　　　　口　　　　　　　 /　　|
| U 　　　　 ▼　　　　　　　　　 ○　　　　　　〜（,＿,,ﾉ
かわいいのではっておく。
元気出して〜ﾏﾀｰﾘいこう

明日、明後日でプログラムの修正だぁ！
気合いれなきゃ、欝で沈んじゃう！

雨が降ってたら行きたくない。
外が寒いと行きたくない。
天気でも、行きたくないのに。
薬のおかげで、無理矢理理性で会社に連れて行ってます。
それよりも、毎日たとえしんどくっても、体調悪くっても
ちゃんと休まず、無遅刻無欠席で通う彼氏を見てると
自分も病気とはいえ、甘えててはいかんなと思う。
家を出れさえすれば、後は大丈夫なんだけどな。
とか書きながら、薬効いて昼からは爆睡してるけど。
運動会じゃないけど、参加（出勤）する事に意義があるんだよ・・・。
たぶん・・・。
ここのみんなも、行くのが億劫で、行けばなんとかなってるんでは？
私もそうだよ。明日も仕事。行くのイヤで薬かっくらっちゃったよ。
おまけに残業。はぁ、昔はこんなじゃなかったのにな。

３９歳独身、システムエンジニア。
もうダメ・・・・・・・

毎日遅刻、今月は１日欠勤、今日は午後から。
客先に直行してることになってるから、遅刻以外はバレてないけど。
でも、オレ自身がもうダメ・・・・・
今日も、やらなきゃいけないこと、明日の準備、ほとんど投げて帰ってきた。
「家でやるんだ」と、自分に言い訳しながら・・・・・

やる気なし、集中力なし、持続力なし、まとわりつく不安感。
車に乗れば無意味な脇見。
歩けば車が来てるのに気づいているのに、なぜか横断してしまう。
不安解消と睡眠のための酒で体もそろそろやばい。

何とかしたい。何とかしたい。何とかしたい。

毎朝，すごーく嫌な気分で出勤。
吐き気と格闘しながら出勤。ほんともういや。
でも・・なんとか毎日ｺﾂｺﾂと出勤中。死にそうでも休んでないわ。
休んだ日，早く帰った日，半休の時間帯に限って問題も起きるし・・。
その代わり・・・家に帰ってきてからや休日の脱力感・虚無感・・etcは激しい・・。
なんか・・部屋のドアの開閉でスイッチを切り替えて自分を無理矢理コントロールしてる感じ・・。
別人格の感覚だなぁ・・・。

>>532
さんへ

長文レスでごめんなさい

「なんとかしたい」という焦燥感、痛いほどわかります
私も自分の日記を見返して見ると
「どうにかしなくては」の文字が繰り返されていて
情けなく思うことが多いです

でも余計なお世話かもしれませんが
酒はコントロールしないとやばいです
私の先輩で酒浸りからほんとにまずい状態になってしまった人がいます
悲しいです

「アルコール中毒というのは緩慢な自殺である」というよく言われる
言葉は、実は真実を捉えていないと私は思います
過度のアルコールは脳自体にダメージを与えます
本来SSRI等の薬で、改善する可能性のある人を破壊するのです
自分の鬱状態を改善したいと思っている人も破壊するのです

まず病院に行きましょう
薬を処方してもらいましょう
その薬が合わなかったら、別の薬に変えてもらいましょう
医者が合わなきゃ、別の医者に行きましょう

アルコール、ヤバイ薬、ヤバイ宗教は
その人の人格を破壊します

アルコールよりまともな薬と休息です

イヤな自分を破壊したい衝動はほんとによくわかります
でもあなたを必要としている人（あなたの仕事ではなく
あなた自身を必要としている人）が必ずいます

今はいないように感じるかもしれません
私もそう思って「このまま逝けたらいいなあ」と思うことあります

でも、明日誰かが「あなた」を必要とするかもしれません
単純な話ネット上で、
あなたの言葉を読んだ人が急に元気になるかもしれません

あきらめないで
自棄にならないで
希望を捨てないで

これは自分自身にも言い聞かせている言葉なのですが…

よし、会社に行こう！

昨日は会社休んでしまいました。
もう限界だと思ったので、休んで薬飲んで寝逃げしました。
眠る前涙が出て仕方なかったです。
午前10時に眠って起きたら夕方の4時でした。
これは夜眠れないなーって思ったので、薬を多めに飲んで寝ました。
明日は仕事行けるかな？かなり不安。

朝起きるときから鬱
出勤前になると腹痛と吐き気に見舞われ、職場でも鬱状態。
帰宅前になるとまた腹痛と吐き気、自宅でも鬱状態。
職場の人間関係がたまりません。
自宅でも妻との人間関係が苦痛です。
いっそ消えてなくなってしまいたいです。

こんにちは。過食症で鬱のホステスです。
去年、長く勤めたお店を鬱が原因で辞めました。
３ヶ月引きこもって、年末やっと社会復帰しました。
家賃が払えなくなっちゃったので無理やり…。
美奈さんはまっとうなお仕事なので、葛藤も激しいと思います。
私なんかはたとえ休もうと、自分のお客さんさえ持っていれば、どこの店でも(若いうちは）拾ってくれます。
私が夜の商売をやっているのは、鬱だからっていうことが一番の原因です。
今の職場の上司には、情緒不安定である子とを話して、急な休みにはなるべくりかいをしてもらっています。
でも、なんだかただ甘えているみたいなのはイヤなので、がんばって休まず出勤して、成績もちゃんと出しています。
その代わり、ここ１ヶ月過食気味に。
肥ってるホステスで鬱なんて最低。
でも、そんなこと、誰もきずかないくらい、私はいつも元気に見えるらしいです。
今日から吐かない誓いを立てたのですが、ううーん、きもちわるひ・・・。

甘えちゃってる書きこでしょうか？
むかつかなかったらお仲間に入れてください。

はじめまして。
いままでROMしてました。

まだ1年目です。
もともと、話すのが好きではなかったのすが営業事務に配属されてしまいました。

事務的に電話を取り次ぐとかは出来るのですが、メーカーなので納期に間に合わなさそうだと
生産担当に無理して作って貰ったり、取引先に調整してもらったりしなければならなくなると気が重くなります。

自分がどんなに頑張ってもどうしようもならない事が多くて、辛いです。

一応休まずに出勤していますが、朝の電車でいつも泣いてしまいます。
休日も土曜日の夜になると既に、月曜日の事が気になって心が休まりません。

いっそのこと会社を辞めようかとも思いますが、早すぎる気がして躊躇ってしまいます。

皆様に比べたら、ちっとも深刻でないですね。
ただの甘えなのでしょうか?
自分でもそう思うので、それが情けなくて憂鬱に輪をかけます。

リタリンの使い過ぎで反動が来て今日は休んじゃったよ。
薬に依存し過ぎちゃイカンとわかってるのにね。反省。

>539
仕事のストレスから鬱を患うことはとっても多いナリね。
貴方の場合も典型的なパターンだし、
情けなく思う必要なんて全然無いと思います。
539さんの気持ちが理解できる人は
この板にはいっぱいいると思うナリよ。

　　　　　　　 ∧＿∧|||　ｽｰ…
　　　　　　　/ ⌒ ヽ・）-~~~
　　　　　　 /　　　　Y
　　　　　　（＿_○＿）

軽い気持ちでメンタルクリニックに行って
薬もらって試してみるのもいいかもしれません。
効けば儲けモノくらいの気持ちでね。
会社辞めるのはそれからでも遅くないですよ。

＞アイヌ

すすきのソープで働けば？
お似合いだよ。

今日は有休を取りました。
それで図書館に行ったのですが､ちょうど鬱病についての本を見つけた
ので早速帰って読んでます。
両親とも私の仕事での辛さについて理解してもらえず､相変わらず病院
にも行けません。
「治療費の無駄だし､そこまでしてしんどいとは思えない」
というのです。
でも、職場ではたまに発作も起こるし､軽いパニックも出るので､
私としては抑うつの症状が出てるように思うのです。
それでも親は「甘えが出ていて我慢ができてない」と断定するか
のように言うのです。

こんな気持ちを抱えたまま、また明日から仕事です。
先輩と接するのが怖い…。

>>543
同居ですか？
出られるのなら、家は出た方がいいと思うな。
簡単にはいかないことだけど。
私も鬱がひどかったけど、説明しても理解できず
世間体を気にする親だったので家を出ましたよ。
理解のない人と接してるの辛いから・・

私の職場は全員で3人という小さな事務所。
税理士の先生はとっても自己中。
昨日、「朝一番できてください」といった取引先があったにも
かかわらず、自分が身内と電話中で長話になったため、
取引先の人が来たにもかかわらず「帰ってもらって」と言った。
時間にはとってもルーズだし・・・
謝るのは全部、私の役目。もーー・・・ｳﾁｭ。
小さい会社はアットホームでいいかと思ったらそうでもないね。

今日は体調が悪くて、昨日から声が出にくくなってたのが悪化して、
今日はほとんど出ない状態になって。
午後に、フラフラしだして、接客もままならない状態だったので、
早退してきたよ。たった一時間早いだけだけど。

退勤したら、ちょっと楽になった。
なんで？もしかして、鬱入ってたのか？
でも、依然として声は出にくいよ。
明日病院行くけどね。お休みだから。

欝が酷くなりそうだったので、早めに退社・・・。

>>544

＞小さい会社はアットホームでいいかと思ったらそうでもないね。
ぜ〜〜〜〜ったいにそうでもないです！
そりゃ、アットホームで居心地のいい会社もあると思うけど。
うちは4人なんだけど、社長と会長が親子なんです。
社長（息子）と会長（母）。会社での親子ゲンカはしょっちゅう。
「ちゃんと噛んで食べなさい」←昼食の時らしい
なんてワケの分からない口ゲンカ。アホか。。
息子一番の母。
有休なんて、「こんな時代に休みなんかとらんでいい！」ってことで
年に3日。それも取ったらグチグチ言われる。最悪です。
あ〜〜〜〜辞めたい

>>544
私の今の目標は一人暮らしをすることです。
でも、まだお金に余裕ができてないし、今の仕事始めて半年なので
なかなか踏み出せないのが現状。
だけど、親は｢一人暮らしすればいい」とは言ってくれているので
そのへんはまぁＯＫってことでしょうか。

>>547
私の会社も社員１５人ほどなのですが､女子社員が３人しか居らず
（私を含めて）その２人からいじめられてるんですよ。
前の会社でも女だったし…それに私は男性社員と話す方が圧倒的
に多い！女の人に何言われるのかわからないからホントに接するの
がつらいんですよね。

>>もずくさん
そうですか、余計なこと言っちゃってスミマセン。
お金早くたまるといいですね。

>>547
ヒー
家族経営ってほんとに嫌ですね。
出来の悪い息子・娘が重役になっちゃうんだから困りもの。
以前は、大きな会社に行くのが怖くて(社員100人以上とか気が狂いそう）
小さい会社ばかり目に止まったけど、
今の職場は失敗でした。やめてー

明日で今週が終わる〜！！ヤター
でも土日が明ければまた嫌な一週間の始まりか。

みなさん、お仕事お疲れさまです。
私、本日より１ヶ月間の休職に入りました。

会社の上司や総務にうち明けてから１ヶ月以上かかりました。
社内には私よりももっとひどい症状の方がいらっしゃるので、
会社の理解と対応も素早かったので非常にありがたかったです。

しかし、休みに入る直前の日に、社長と会長に呼ばれて、
昼食に連れて行かれてちょっとビックリしまいました。

社長も会長も若い頃に同じような症状でひどく悩まされた話しをしてくれました。
「とりあえず、何も考えずに休みなさい。」と言ってくれました。

やっぱりこの病気は経験者でないと理解できないモノなのかなぁ・・とちょっとフクザツでした。

自分が苦しいと思ったらその気持ちを大切にしてほしい。
決してなまけてるんじゃないし、さぼってるわけじゃない。
常に一生懸命やってることを自分自身わかってあげてほしい。
そうじゃないとつらすぎるよ。

>543>548
もずくさん、おかげんいかがですか？

僕の親も、僕の仕事の内容は理解しないし、病院へ行くこともなかなか認めません
でした。（会社でリストカットしなのになぁ）

仕事の内容は何回も説明したんですが、業種の違いもあって、イメージがつかめなかった
みたいですけどね。
そこで、「親が信頼している第三者」に話をしてもらったところ、一応納得したみたいでした
（話したことなんて一緒なんですけどね。）

そこで提案なんですが、もし状況がゆるせば、会社にいらっしゃるお父様のお知り合いの方
から、事情を説明してもらう、というのは如何でしょうか？
（僕のときも自尊心はいたく傷つきましたが、まあ内容以上の説得力ありますしね）

この病気は、「第三者（医者ですら）が本人の状態を正確には把握しきれない」ですし、
ましてや本人が思っている以上に逝っちゃってることもありますからね。

いろいろたいへんでしょうが、無理はなさらないで下さい。

仕事でここ４ヶ月ほどでお世話になっている男性がいるのですが
私はひそかに彼のコトが好きなんです。
彼にほめられたいからがんばろうと思うのですが
かえってプレッシャーとなってしまったようで、仕事の〆切りも重なって
追い込まれてしまいました。

今回は医者に頼ってしまいたい、と思うほどの鬱
しかもなにも知らない彼に
「がんばったのですか？」
「すばらしいものになるよう死ぬ気でがんばってください」
と言われてしまいました。

この板の人ならわかると思うけれどこの言葉は辛かった
好きな人だからよけいに辛い・・・
逢いたいのに逢えないという状態になってしまうわけだし

・・・もうこんな自分にいやだよ（＞＿＜）

頭に2発もらった。
オークラリザーブされてさあ。
いきたくねえっってごねたらこのざまだ。
客の教育なってねえぞ、ちいママ!

彼氏に言ったら病院いけって。
これから裁判とかさ、店でもめてもいいように。
ちいママも追い出す覚悟でいるぜ。



オークラ勝手にリザーブされてさ。
断ったのさ。
初対面だし。そしたら、
客に殴られたのさ。
痛くて怖くてにげてきたのさ。
彼氏にいったらいしゃにいって診断書とってこいって。
これからもめそうだからね。
それがあたしに必要なのはメンタルないかで、脳外科じゃないのよねえ。
頭がらちが出てるわけでもないし。
子供の時に喧嘩の場数踏んでるから自分のダメージくらい分かるさ。
頭いてえし酔ってるし気持ち悪いし、だから、寝てからあさいちでもいいよねえ・・・。
いいっていってくれ・・・・。

たいぞう＞＞あいすだってばよ。ボケだかアイロニーだかわかんねえよ。
ア、、、、アイヌになってる！！！↑↑

すまんそん。
コピペしたら変なぶんになってしまった。
別に飛んでるわけではありません・・・。

でも、少し酔ってるかも。
ちょっとハイパー。いき苦しい。
明日は仕事、いけないかも知れない。

順天堂の馬鹿メンタ内科医師に診察を断られた。
人が命からがら逃げてきたというのに…。
恐怖におののく患者にコンスタンの一個も処方せんで断るとは何事だと電話で怒鳴ってしまった。
あったまいてエ･･･。右手のフックが････。

金曜日だからがんばって行こうと思ったけど、やっぱ無理だ・・
なんていいわけしようかな・・　うぅ

５５７＞私がつかったいいわけ。
弟が補導されたから迎えに行く。
あさいちで病院いって、会計や外来の呼び出しアナウンスがかかるところで電話する、など。
私もいまから病院いって来るよ。
会社いけなくても病院いってみるって言うのならがんばれないかな?
朝なら電車すいてるし、かこきゅうになんないと思うんだ････。

>556

順天堂はどっこも態度わる。
私 「口のまわりにヘルペスできて・・・。」
医者「なんでヘルペスってわかるんですか！！！（怒鳴り）」

かいしゃの保険医にそういわれたんだよ。だいたいみりゃわかるだろう
なにか？患者が医学用語つかっちゃいかんのかい！！

と、今の状態ならぶっちぎれでしたな・・。当時はおとなしかったものだ。

>>555
本当はアイスさんなの？
アイヌだからてっきり北海道の人かと思って
ススキノで働けと言ったのに。。。。。。

今はセクキャバで働いてみえるのですか？

なんとなく荒れそうな予感がするのでsage進行にしてみます

みんなつらいんだな…って思います

***

鬱病関連でこれまで読んでみて、少し元気をもらえたのは
認知療法の本と森田療法の本かな…

「いやな気分よ、さようなら」　バーンズ著　星和書店
「森田療法」　岩井寛　著　講談社新書　

決定的とは言えませんけど
参考にはなるかもしれません

ここの皆さんは身体的症状が出てもムチ打って働いているのでしょうか？
気持ちの落ち込みもそうですが、
もう、自分は胃腸の痛みが酷くて仕方ないです。

昨日は会社休むと上司に電話かけた。
それからしばらくして、折り返し電話が掛かってきた。
「直行で現場へ向かえ！」
・・・おいおい、俺は調子わるいんやぞ。
ということで、嫌々ながら現場直行。
作業も滞りなく行われ、直帰した。

で、その上司、やっぱり裏でめちゃくちゃ言っていたみたいだ。
病気に理解がない上司を持つとこういうことで反動が来る。
もういやだ。こんな上司、こんな職場。
身上申告書でも人事部にでもいい、今の状況を理解してもらおう。
隠していた俺が悪いんだ。

>>563
理解してくれない上司が悪いんじゃなくて、
理解されないほど人望の薄いあなたに
問題があると思われ。

折れ思うんだ。
折れ達がこうして働いてる時も、宇宙の他の星ではｾｸｰｽしているやつらも
いるかもしれない、戦争しているやつらもいるかもしれない。って
（地球にいるだろって突っ込みはなしでお願いします）

そう考えると、なんか気が楽になるＹＯ！

>>564たいぞう殿
あなたの言う通り！！
そこに気づくあなたは偉い！！
たしかに私には人望などないです。
しかし人望で仕事するわけではないですしね。
人望厚いたいぞう殿がうらやましくかんじるであります。
しかし人望だけで仕事できるの？（ｗ

すいません、あげてしまいました。

>566

564氏は人望があついので、しらないうちに
こびとさんがでてきていつのまにか仕事を
やっちゃってくれるんでしょう。
だから生産性もたかいんだね。
うらやましい。

>>568さん
こびとさんはどんな色なのかな？
緑色？（ｗ
たいぞうさん教えて下さいませんか〜？（ｗ

>>566
大抵、人望厚い＝仕事ができるor要領がいい
だから、人望あれば仕事はできるのでは？

>569
きっと頭には回転灯がついてるかもね

>570
人望あつい=要領がいい =>上司の受けがいい

んで、人の成果をかっさらったり、付け上がってひっかきまわして、
上司に相談してもらちあかず、メンバーがぼろぼろ止めていく
て事例が実際にありましたな。

あと、能力は？なのに妙に人受けがよくて、結局まわりの人が
いろいろやってくれるってのは？まあ結果的に仕事はすすんでるけど
これも能力かね。うらやまし

>>572
うらやましいよね。
自分は能力も根気もないし。
正直、タダの妬みの発言にしか見えないんだけど、
世渡り上手な人間になりたいよね。
あと前向きで我慢強くなりたい。

人望の有無を判断するのは周りの人間。
564が人望が厚いと思っているのは本人だけと思われ。
仕事ができれば業務上の信頼は得ると思うが
それは人望とは別。ましてや自分で・・・

>573
まあ、ねたみなんだけどね（^^;）

昼休憩カキコ

>>571さん
頭に回転灯ってよく散髪屋の表に飾ってるあれですか？（ｗ

>>570 >>572さん
個人的な意見としては
572さんに同意です。
上司の受けと個人の能力はイコールじゃないと思っています。
要領だけで事が済む連中はうらやましいですね。

>576

このばあいは"さるげっちゅ"の頭についているヤツを想定しておりまぁす。

>>577さん
あの赤い回転灯ですか・・・
虹色かとおもって頭の中で大爆笑してました（ｗ

>573

ねたみというかね、仕事ができるor要領がよいと人望があるってのはイコール
じゃないと思うんスよ。自分じゃ能力も根気もない、なんて思っていても、
以外とまわりはあてにしてたりすることもあるしね。

まさに>574さんが発言されたとおりだとおもいます。

>578

おお、虹色もいいですね。んで、ヤッターマンのビックリドッキリメカよろしく
「コビト、コビト、コビト」といいながら働くんですよ！！

・・・・・・・そろそろスレ違いの苦情がくるかな？

>570
ちょっとした言葉遊び（ｗ

会社での人望あつい＝周りから仕事を頼まれやすい≠要領がいい
↓
仕事がこなせなくなって自分を責める
↓
鬱状態になりつつ上に戻る

なんて人が多そうだなここ。

個人的には人望も能力（スキル）も要領もすべてイコールではないと思う。
こう言った後に言うのもなんだが、あまり言葉にこだわらんほうがいいと思うぞ。
疲れるから。

知らない間に荒らしてました＞私

つまり人望は複数人の客観的な評価、ということですな。
それでは仕事します、またあした。

私もちょっと舞い上がってましたようで。
いかんなー

先の事例は体験談でしてね。結局自分がぶっ壊れてリスカですわ）藁
そろそろ昼食後のワイパのんで落ちます。お騒がせしました。

＞犬
自分の病気の原因や、仕事が進まないことを
上司や同僚のせいにするなよ。
上司や職場に問題があるならば、自分自身で
それを改善していけばいいんだよ。
「〜だから出来ない。〜だから仕事が進まない。」
っていうのは、ただの言い訳じゃん。
もっとポジティブに考え、アクティブに行動しなきゃダメだよ。
給料もらっている社会人であるならば。
現状の「会社で働く」んじゃなくて、
自分自身の力で「会社を変える・育てる」のが労働者の義務だよ。

たいぞうの意見もメンヘル住人考慮してなくてヤダね

>584
それが出来ないのが鬱病ってモンでしょうが。
みんなね、出来ることならそうしたいの。
でも出来ないから苦しんでるの。
アンタみたいなのがなんでこの板いるの？

>>584たいぞう殿

あの〜わたし
>「〜だから出来ない。〜だから仕事が進まない。」
なんて言った覚えないんですけれど。
鬱状態で気分がのらないと書いたつもりなんすけど。
いけないっすか？

ただいま人の仕事の手伝い中
ひとつ言い忘れていたので言わせて下さい。

たいぞうさん
こびとかってるんでしょう？何色でどんな回転灯付いているこびとですか？（ｗ

たいぞう＞。わたしゃアイスだてば。
せくキャバって･ナンすか??
だからよう、クラブホステスだってばさ。
女帝とか、お水の花道の、ホステス!
鬱びょうにがんばれって励ましたり叱咤激励は禁物なのよん。
もう、かまってあげない♪

５５９＞今帰ってきたよ。
私の担当医は結構いい感じよ。
相性ってものがあるんあろうけどネ。
しかしじゅんてん、かねたけー。
この前疾病で入院した時も一泊3万8千円の個室だったし。

みなさん　マターリ　いきましょうや…

＞たいぞうさんへ

あなたは鬱病になったことがありますか？

そこから今のあなたのように、「強い」ことが
言えるように復活したのならある意味、羨ましいことですし
その方法を教えてもらいたいです

でも、そういう経験がなくて上記のようにおっしゃるなら
あなたの発言の趣旨は、激しく板違いだと思います

あなたの「強さ」は、この板では単なる「暴力」になってしまう
危険があるのはわかりますよね？

鬱の人間に「責任感を持て」「がんばれ」というのは、一番危険なことなのです
糖尿病の人に「身体の鍛え方が甘いのだ　走れ走れ」というようなものです

なんとなくわかりますか？？

たいぞう　氏ね

>>588
＞こびとかってるんでしょう？何色でどんな回転灯付いているこびとですか？（ｗ

こんなこと言える奴が鬱のわけないじゃん。
犬氏は典型的ななんちゃって鬱だね。
お前、怠けてるだけじゃん。

怠け者は頑張りたくないから
「頑張れとか叱咤激励は禁物」って言うんだよねー。
これって医者の言うセリフだよ。患者が自分で口にする言葉じゃないよ。

こういう甘えん坊・怠け者のなんちゃって鬱の奴がいるから、
本当に鬱で苦しんでいる人までもが偏見の目で見られちゃうんだよねぇ。
本当に鬱で苦しみながら必死に働いている人に対して失礼だとは思わないのか？

>たいぞう
>本当に鬱で苦しみながら必死に働いている人に対して失礼だとは思わないのか？

ｵﾏｴﾓﾅｰ

>たいぞうさん（ｗ

だ・か・ら。
最初から言ってるでしょう。
「軽症鬱病」だって。
仕事が出来るほど軽い鬱なの。わかる？ボク？
なんでこう話を飛躍させるのかなぁ。

私は精神面なんか話してないじゃん。
入眠困難、早朝覚醒がひどいだけしかいってないじゃん。
自称鬱病じゃなくって、診断名が軽症鬱病だったの。
わかる？ボク？

まだまだ仕事中。

みなさんすいません、お見苦しい所をお見せしてしまいまして。
しばらく自粛致します。
すいませんでした。

みなさーん！
たいぞうはメンヘル荒らしに来てるやつだし、確信犯だから
放置しなきゃだめだよ。
みんなが書いてるような反応は、彼の頭の中では予想済みだから。

メンヘル裁判とかも荒らしに来てるマジ厨くんだから、社会人の
みなさんがあえて相手するようなコテじゃないからほっとけば出てくよ。
気にしない気にしない、一休み〜…ﾏﾀｰﾘいこ。

今日はかなり胃が痛くなりました。
でも、なんとか耐えて2連休前、至福のひとときです・・。
お給料ももらいましたし。
明日はゆっくり寝ます。

今日は午前中に軽い発作が起きて１日働けるかなぁと心配だったのだけど
（上司からいろいろ注意も受けたりしたし）、午後から大仕事が入って、
気がつけば夕方過ぎ､先輩に片付けない仕事を手伝ってもらい、それでも
終わったのは６時過ぎでした。
その大仕事が片付いた時先輩が言った「仕事はやり始めたら面白いんだ｣という
一言で私は少し”まだやれる”と思えた気がしました。
明日も仕事です。お休みの方はゆっくり過ごしてくださいね。

やっと今週終了。はー。
週末になるにつれ顔が能面化。仕事が荒くなりがち。
仲介客のあほたれ電話にむかつき
（必要事項だけ喋れ、時間もったいねー、お前んとこの電話代もかかるだろ）
思わず受話器をガンと力んで置いた。
「受話器は静かにおいて下さい」と忠告してくれた社員さん、ありがと。
年上のパート社員には言いずらかったろうに…鬱

600、sageてなかった…更鬱
>>599さん、お仕事の喜びを教えてくれる先輩がいらっしゃるのは、
とてもラッキーですね。

>593

>本当に鬱で苦しみながら必死に働いている人に対して失礼だとは思わないのか？

こびとにやってもらってるヤツにいわれたかないね。
それともピクミンつかってんのかい。こっちのほうが生産性たかそーだしな

自己レス

おっと593は報知中でした しつれい

結局希死念慮つきの鬱は未だに残ってるので、今日も会社に行けませんでした。
ずーっと寝てるだけ。今夜も薬飲んで寝ます。
来週こそはお仕事行かないと、お給料もらえなくなっちゃう。

590>

おつかれさまでした。医者と気があうのはよいですねー。

ときどき会いにいくのがおっくーになるドンデモ医にあたって
本末転倒ってときがありますからね。

私「よくわからないけどくるしいんですぅ」
お医者「・・・・原因はなんだとおもわれますか？」
わかんねーつってんだろーよ

-------------数ヶ月後------------------

私「会社やめてひきこもろうかとおもったりするんです。」
お医者「やる度胸があるならおやりなさい」
私 「・・・・・・・・いっそ生活保護でも受けようかとかんがえたりするんです」
お医者「だから、やれるものならやってみなさいよ。そんな度胸あるんですか？」
私 「・・・・・・・・シクシク」

ああ、またウブなころをおもいだしちまった。

ところでアイス姐さんがお通いの順天堂は東京タワーの近くですかい？

たいぞうさんは確信犯のキティです。
以後放置ということにしておきましょう。
言ってることめちゃくちゃだし、ガキはほっときましょう。

いきなり流れ変えて済みません。
今週は突然の宿泊出張になり、薬の持分が無くて、眠れなくて、めまいがして
手が震えるわ、ろれつが回らなくなるわで、客先でマジヤバイ状態でした。
携帯の選択ボタンが押せないくらい手が震えましたね。参った。
２日経つけど未だ劇鬱状態です。今度から出張には常備薬を段取りしよ。
でも書き込み出来る位には復活です。

>600

電話対応ご苦労さまです。私の場合は受話器より床にあたってましたね。
キレかかるととにかく床をふみならすんですよ。だと、通話中にもストレス
が発散できますからね。但しカーペットじゃないとムリがありますので、
フロア変わってからは、受話器をおさえて悪態をついてからまた話す、
ってのをしました。ときどき上司に注意されましたけどね。

て、そのイライラがひどいときにさっさと医者いってればなー
こんなにこじれなかったのになー。なんて思います。

みなさーん。風邪はかるいうちに医者にいったほうがよいですよー。

>606>607

出張ご苦労様です。お体お大事に。

くすりの携帯にはパスポート用のポーチとかが目立たなくてよいですよ
肌身離さずもてますし。あとお守り袋に忍ばせておくと怪しまれない（うう
自虐的だ）ですね。

ちなみに私は小型ケース付きのペンダントを自作して、中に安定剤いれてます。
ちゃっちいのですが、安心感はあります。以前は財布に入れていたりしたのですが
小銭だけもってふらっと出かけたときにキちゃってから変えました。

新年会終わった。
必死にテンション上げてつっこんだり愛想笑いしていた。
でも結局そんなの見抜かれて、「心を開かないヤツ」「気取ったやつ」
「俺らを馬鹿にしている」と揶揄されたり言外に匂わされる。
疎外感・・・でも自業自得・・・でも自分を変えられない・・・
生い立ちやいじめ体験ばかり思い返しては絶望的な気分になる。
仕事やめたくても優しい人のいる職場なんて望めるわけもないし・・。

明日は休みなので病院に行って、今週の鬱っぷりをたっぷり聞いてもらおう・・・。
がんばったな・・・がんばった、よくやったよ、えらいよ自分！！
鬱なのにちゃんと人並みに仕事が出来るって証明しているじゃないか。
もう思いつめるなよ・・・・（自分への愛情）

>>609
アドバイス有難うございます。お守りはＧＯＯＤですね。まさにお守り。
自虐的な所もナイスです。
ってさっきから探してみたんですが適当な大きさのものがありません。
明日、神社行って買ってきます。ネタパクリですがお許しを・・・・。

>>611
それ・・いただき(・∀・)ｲｲ!
ﾜﾀｸｼも明日は休みなので病院行って2週分の鬱っぷりを披露してきます。
っていうか・・そろそろ薬を変えてもらえぬだろうか・・・。

昨日、鏡見たんです。鏡。
そしたらなんかめちゃくちゃ不細工な奴が映ってるんです。
で、よく見たら、いやよく見なくても、それ俺なんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
俺な、不細工にも程があるだろうが、ボケが。
不細工だよ、超不細工。
なんか頭も薄くなってるし。デブ、ハゲ、二重アゴの三冠王か。めでて―な。
子供が見たら泣き出すの。もう生きてらんない。
俺な、こりゃ人間の顔じゃねえぞ。
顔ってのはな、もっと人間っぽくしてるべきなんだよ。
Ｕの字テーブルの向かいに座った奴がいつ気分悪くなってもおかしくない、
吐くか殴られるか、そんな顔じゃねーか俺は。女子供は、すっとんで逃げろ。
俺は本当に人間なのかと問いたい。問い詰めたい。鏡に向かって問い詰めたい。
俺、進化の歴史から取り残されてるだけなんちゃうんかと。
クロマニョン人の俺から言わせてもらえば今、俺の間での最新流行はやっぱり、
整形、これだね。
整形失敗ギョクサイ。これが俺の生きる道。
整形ってのはやたら金がかかる。そん代わり成功率が少なめ。これ。
で、それに韓国エステ（ぼたくり）。これ最強。
しかしこれをやっちまうと人間でないことを完全に認めてしまう、諸刃の剣。
真人間にはお薦めできない。
まあお前ら真人間は、俺の分まで幸せになってくださいってこった。

◆◆ご近所さんを探せ！東海＠メンヘル版◆◆
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1008603801/408

　408 ：たいぞう ◆acgUIfCA ：02/01/25 09:08
　>>391は偽物です。
　僕は性不一致障害ですが（いわゆるゲイ）、
　暴力などは振るいません。
　荒らし・騙りは止めてください。
　いい加減にしないと訴えますよ。

やっと一週間が終わったよ・・・。

ム･･無断欠勤やってしまった。。。
とうとう。
睡眠導入剤のんで夕方2時間一本勝負で眠ったら、目ざましに気がつかず出勤時間を通り越し、おきたらこの時間。
ここ三日眠れてなかったから、仮眠を取らずに出かけたほうがよかったんだよね。
反省。
一日、こうやって無断欠勤すると、次が行きずらくなるんだよね。
定期的に鬱っぽくなって、パニックになったり不眠になるくせに、接客業やってんのは矛盾してるんだけどさ。

私がかよう順天堂の近くに東京タワーはありません。。。
でも、自宅からタワーは見えます。

ウツな記者です。仕事にならない…。

たいぞうくん、きてたんだぁ。
眠くてもココの板、くるべきだったな。
以前さー、「キモイから」ってオレのこといってたじゃん。
わりぃ、あのときのカキコ謝るよ。
アンタの周りって、アンタの傍若無人を
温かい目で見てくれてる人がきっと多いんだよ。
周りの人間に感謝したほうがイイよ。
頑張って仕事して、そんでいつか落胆しな。
日本の企業ってモンに。
きっとそうゆうときがくるから。
コドモだったんだね。ごめんね。
頑張って「社会のため」に働けよ。新人君！

ごめん。放置だったんだ。ｽﾏｿ。

睡眠剤飲んだのに、早起きだよ。

鬱でも必死に会社へいってる。ばかでもちょんでも今の自分には
それしか出来ないからね。器用になれたらいいと思う。もっと。

偽鬱病の人って、社会貢献する気が無いんですねぇ。
自分さえ良ければそれで良いということですか。
それって個人主義の現代に合っているように聞こえるけど、
人間社会ってそんなに薄っぺらいものじゃないよ。
っていうか、仕事できない・精神は薄弱・道徳心は無い
っていうのは、最低ランクの人間ですね。

こんな人には医療保険を適応させないべきですよ。
社会に寄生するウジ虫ですから、彼は。

と思いたいのですね:)

>623
ピカ厨 （回転燈くるくる）

>623
"彼"じゃなくて"僕"でしょ。

さすが大先生はご自分のことをわかっていらっしゃる。

かまってもらってよかったね＞＞たいぞう

薬のんで苦しみながら生きていて楽しい？
はっきり言って、鬱病患者は社会のアク。
まじでみな病院にでも入っててくれ。

>>628
安心しろ、そんな事は現実にはありえないから。

ガックリ

>628

んであんたがかわりに稼いでくれるんだな
ありがとうよ！！！

今日は会社休み、明日も会社休み。
でも今日は今日で医者行ったり用事があったり忙しかった。
明日はこんな天気なのに家族でお出かけしなくちゃいけないらしい。
それもお弁当持参で。
ピクニックできるような天気じゃないだろうに…。

そんな訳で休みとはいえ休めない休日になりそうです。
月曜日こそ会社行かないと、社長に何か言われそう。
でもたぶん月曜日も行けないと思う。
頑張れたら行きます。

人手が足りなくて休職は無理で、出勤日数を半分の週３にしてらったんだけど、
仕事は溜まってるし、なんか余計にうつ…。辞めるしかないかなぁ。

＞ALL
皆さん消極的すぎますよ
それにココ見てると暗くなります
ココ行って鬱を直しましょう。
http://www.sni-tobitakyu.or.jp/
http://www.sni.or.jp/

>>613です。うおぉ2週間の忍耐の日々を語ってきたぞぉ。
相変わらずの吐き気をどうしてくれよう・・・。
固定されたﾀｲﾐﾝｸﾞだからたぶん心因性だとは思うけど，内科の方で胃カメラの予約をしたことも話してきた。
寝付きも悪いし・・家に帰れば無気力だし・・。毎日がいっぱいいっぱい・・・。
でも・・ｵｸｽﾘ変わったYO!
ﾛﾋがなくなったのは残念だけど(寝付ければｸﾞｽｰﾘできるのに)・・ﾃﾞﾊﾟｽもらったです。
睡眠だけでなく鬱症状も少しは楽になるといいなぁ。

今日は気分が良くてお散歩したよ。
でも、明日はﾋｷｰｺかな？

>>635
薬ばっかりに頼っちゃダメですよ
>>634のリンクの練成会お勧めします

きっと毎日が充実しますよ

ぁゃιぃ

>>638
ちゃんとした所ですけど
他人を疑わせる書き込みは止めていただきたい。

私も以前にそこで救われましたので。

>>638
おもいきり宗教じゃん。
宗教に頼った人て、見た目からは異常な変わり方してるよ。
まあ、鬱とどっちがいいかて感じだけどね

>>639だった

人の弱みに突け込んで入信させる
モロ新興宗教団体の手口じゃん（ｗ

自分は偽鬱で、ほんとはタダのぐうたらなんじゃないのか。
なにもしたくないだけなんじゃないのか。
病気のせいにしているけれど、ただダメな人間なだけなんじゃないか。
そんな風に毎日思う。

は〜〜〜〜〜〜。。。。。。。。。、、えｔン
とうとう会社休んじゃったよ。

抗鬱剤のみたいよう
眠剤飲みたいよう

>>643
そういったきちんとした「罪悪感」をもっていれば
病気は治りますよ。大丈夫。
どっかの誰かさん（た・・・）みたいに
幼稚園の砂場で教育されることも
わかってないよりは全然ＯＫです。
あっごめん。比べちゃマズイね。

>>643
禿同。

どうにかしたいがどうにもならない。
この感じがたまらなく辛い。

5連休明けで明日から仕事です。
もの凄く憂鬱。
また、下痢と吐き気の毎日が来るのかと思うともう、
明日なんて来なくていいって
本気で思ってます、このまま
目が覚めなきゃいいのになぁ。

>644
飲めばいいじゃん。
何か問題でもあるのかい？

みんな仕事行ってる？
今、どうしても休めない時なのに
休んじゃったよ
はあぁ〜〜。
多分俺解雇だな

>>649
病院続けてたんだけど
しょっちゅうだとなかなか会社に
休ませてくれって言いにくくて、
通院が滞って今薬が無いのよ。

まじでずいぶん精神的に楽な職場に移ったけど、
ＰＤはおさまらない。おれのは、何かしらストレスを
感じてるのかな。困ったもんだ。

たいぞう死ね

>653

ピカ厨（たの字）は放っとこうぜ

>651
大変スね。
うちの会社は外出あつかいで通院できるのでありがたいです。

>652

僕も転属になって３ヶ月で再発したことがあります。
医者に相談したら「根性が足らん」などどふざけたことをいわれましたが
無理して職場にいってました。
したら悪化してまえよりひどくなりました。
あまりにひどいので、会社の上司が医者に相談したところ、
お医者様は「んじゃ半年休ませましょう」とのたまわれました。

・・・・・・さすがに上司もあきれて、医者を変えることを進められました。

いまの医者がいうには、環境がかわっても３ヶ月位は症状は納まらないだろうとの
ことです。新しいことへのストレスもありますし。
「まあ、症状のほうは薬でおさえることを考えます。それよりも、その辺はわりきって
いかに仕事するか考えるようにしましょうよ。」
と、復帰を目前にしていわれております。

あぁ・・・、明日からまた会社ﾀﾞﾖ･･･

>657
サザエさんみてると落ち込む

>>656
割り切って仕事して給料もっていかれたらたまんないよ。
お前みたいのを給料泥棒って言うんだよ。
ガンガン働けないのならば、ダンボールにでも住むこった。

>>659
その分評価と給料下げるんだよ。
それでも抜けたり他の人入れるよりは安いんだ。
君こそ会社の利益を損なうから解雇する。出ていき給え。

昨日、鏡見たんです。鏡。
そしたらなんかめちゃくちゃ不細工な奴が映ってるんです。
で、よく見たら、いやよく見なくても、それ俺なんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
俺な、不細工にも程があるだろうが、ボケが。
不細工だよ、超不細工。
なんか頭も薄くなってるし。デブ、ハゲ、二重アゴの三冠王か。めでて―な。
子供が見たら泣き出すの。もう生きてらんない。
俺な、こりゃ人間の顔じゃねえぞ。
顔ってのはな、もっと人間っぽくしてるべきなんだよ。
Ｕの字テーブルの向かいに座った奴がいつ気分悪くなってもおかしくない、
吐くか殴られるか、そんな顔じゃねーか俺は。女子供は、すっとんで逃げろ。
俺は本当に人間なのかと問いたい。問い詰めたい。鏡に向かって問い詰めたい。
俺、進化の歴史から取り残されてるだけなんちゃうんかと。
クロマニョン人の俺から言わせてもらえば今、俺の間での最新流行はやっぱり、
整形、これだね。
整形失敗ギョクサイ。これが俺の生きる道。
整形ってのはやたら金がかかる。そん代わり成功率が少なめ。これ。
で、それに韓国エステ（ぼたくり）。これ最強。
しかしこれをやっちまうと人間でないことを完全に認めてしまう、諸刃の剣。
真人間にはお薦めできない。
まあお前ら真人間は、俺の分まで幸せになってくださいってこった。

>>659
お前と656は同じ職場でもなんでもないんだろ？
他人を傷つけて喜んでるおまえこそ社会のお荷物。
サッカー場でタリバンに首斬られてはよ死んじまえ。

他人を傷つけて自己満足する。
悲しい生き物だね、たいぞうって。

他人をバカにして、自分が偉くなった気がする人っているよね。
そういう人がうらやましいよ。
本当はむしろ自分をおとしめているんだけどね。
でも、自分がそんな人だったら、いまこんなにつらくなったりしなさそう。
暴力を振るうがわに回れるほど無神経になれたら
どんなにラクだろう。

>>642
新興でもありません、ちゃんと戦前からあった伝統のある所です
前にも言いましたけど、他人を疑わせる書き込みは止めて下さい
あなたは宗教を嫌っているようですけどそれを求めている人も
たくさいいるのです。
http://www.sni-tobitakyu.or.jp/
http://www.sni.or.jp/

>>662
お前、あたる相手間違えてないか？
全力で働けないならホームレスしろっていうのが
理にかなってないっていいたいだけなんだけど。
うつで調子がちょっと悪い程度で
いちいち会社やめてられますかってこと。
ま、タイゾウの上司でもないのは事実ですけどね。

>>665
創価学会だって戦前からあったよ。
そのあたりにできたやつは新興だよ。
別に新興だっていいじゃん。誇りを持てよ。

>>659
おまえだよ、そこのオ・マ・エ

>>667
そうですね、しかし新興というイメージオーム等の影響で
悪く聞こえちゃうんですよ
オーム事件のあと回りの目が変わったけどうちはちゃんと
真面目にやってると言ってたら最近悪く見られる事少なくなった
けど、宗教嫌いの人増えたのもその影響が強い。

>659

じゃああんたがバリバリはたらいて養ってくれるんだね。
すまないねえ。
早速しごとたのむから連絡先おしえてくれ

>659

ところで”バリバリ働く”ってどういうことか教えてくんない？

>659さんへ
すみません、レス付け間違えました。ごめんなさい

>659

あなたは放置プレイ中のピカ厨（たの字）さんでしたね。ごめんなさい
うつでもないあなたにきいたわたしが鬱でした。

>659

あんた誰？

まあまあ、マターリしましょう。

>675
おっともうこんな時間か
ワイパ切れでぱにくってました スマソ

>>658
今，サザエさんタイム・・。
日曜は笑点→ちびまるこちゃん→サザエさん→からくりTVが定番。
でも・・これ見ちゃうと週明けを思って鬱になるんだよなぁ・・。
むふっ・・でも今週は木曜に休みが取れるので出勤日が一日減る。
ただし・・・・胃カメラを受けに行くためだけど・・・

>677
今日はじゃんけんで勝てるといいなっと。
うつな気分は「ガキの使い」でちと晴らしましょう。

でも眠れなくてＮＨＫアーカイブでさらに鬱に・・・・・。

胃カメラはたいへんですね。

・・・・・・・負けた。
パーでくるとわ！ 鬱

まー煽りは放置しなよ
アフォはどこにでもいるって

>680
そうしましょう。

エセ鬱に鬱にされるのでは本末転倒

知り合いでで離婚したばっかで、朝ものすごい吐き気で
会社に行けないっていう人がいる。週末の不安感、焦燥感。
それって、パニック障害か鬱かもよって思ったので、
やんわり（病院行くのも手かもよ）と言ったら、よけーな
お世話だったみたい。自分は少しは知識がある、
病院行くほどひどくない、病院に行かなくても支えて
くれる人がいれば良くなるに違いない！と言われてしまった。
私は心療内科に行ってるけど、苦しいのに苦しいまま
いつか状況や症状が好転する、って思ってもがいている人も
多いのかな・・・。

もちろん、病院に行ったからといって速攻治るもんでも
ないってわかっちゃいるけど。こういう人が偏見持ってたり
頑なさで自分の首を締めまくるんじゃないかって思った。
人の心配してる場合じゃないけどさ。

明日仕事かよと思うとまた首をくくりたくなる女。
明後日当番かよと思うと本気で首にロープを首に巻く女。
もう週末は本来癒されるはずなのに、月火の悪魔を考えると、
全く癒される気配も無くただただ出勤したくなくなる。
でも明日用意している仕事をはずす訳には・・・やっぱり「打つでも必死に」
だな。

間違って１に貼っちゃった



843 ：優しい名無しさん ：02/01/27 20:15
ここに来ているたいぞうは偽モンみたいだよ。
煽って喜んでるひとみたい。

本物のたいぞうが現れるスレはこちら

http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1008603801/l50

ああ・・・、明日、仕事だぁ・・・・・・（欝）

コンビニでこれが出来たら神

1.　コンビニにいく。
2.　普通に買い物をする
3.　なにくわぬ顔で店を出る
4.　数分後、息を切らしてコンビニのレジにかけよる
5.　「お、おい！さっき俺がこなかったか！」と叫ぶ
6.　「あなたが買い物していったんですよ？」と店員に言われる
7.　「ば、ばかもぉ〜ん！それがルパンだ！追えぇ〜！」と、叫びながら店を出る

明日からまた仕事だ・・・。金曜日、会社終わった後に遊びに
いく予定があったもんだから、いい加減に仕事をほっぽり
だしたまま・・・。怒られるだろうなぁ・・・。
あー、鬱だ。会社行っても嫌な人は1人だけで大概いい人ばっか
なんだけど、別に仲良くしようとか思う人いないしなぁ。

明日も仕事に行けたらいいね。
今夜はできるだけ早く寝ようっと。

>>688
今、やってきました。

ちなみに私、本当にアゴが割れてて「とっつぁんヅラ」です。

>>691-692うかつにもﾁｮｰﾄｳｹﾀ。
健忘中によくコンビニに行っているらしくて、そこの店員と最近仲良くなった。
したら、その店員に「〇〇ちゃんってよく何度も同じ物買ってくよね、一晩に」
と言われて凍りついた事がある。
ｽﾚと無関係ﾚｽでｽﾏｿ

＞688を本当にやってのけた691を晒しａｇｅ

明日が怖い・・
でも寝なきゃ・・
2連休ってあっという間、だね。
ふう〜。
明日から、またゆっくり生きましょ。

>>690
そうだね！
できれば仕事いきたいなぁ・・・

http://www4.ocn.ne.jp/~ji1nol/index.htm
必死に会社逝ってるようです、すぐ切れるひとなんです

「なんちゃってタイゾウ」だったんだー
他人を語らなきゃ、罵詈雑言を言えないなら
なおさら、放置だな。
「ホンモノたいぞう」氏、ごめんね。
マイッタ。初心者板でもう一度学習してくるわ・・・

明日、仕事行かなきゃ・・・やだなぁ、本当に。
給料明細見たら、よく頑張った自分って思うけど。
たいがいいい加減な仕事してるのに（ﾜﾗ
最低１時間はお昼寝タイムしてるしね。
薬が効きすぎて寝てるんだよ？
起きてるように努力はしてるんだけどね。
はぁ、この時間におめめぱっちりで、どうやって朝起きよう。
眠剤かっくらうのはいいんだけど、色々と朝大変だからあんま頼りたくないっす。
さぁ、必死で仕事行く事を頭に入れて、必死で寝ます。

もう会社だ。いやだよう。

>>669
あ、一応言っておくけど、
俺は宗教嫌い。新興だろうとなんだろうと。

>>701
オレも大嫌い。
ＮＨＫの最強バージョンみたいだから。

１０１さんの気持ち、よくわかります。
私の場合、出勤日数は減らしてもらったものの、やっぱり仕事してると一向に良くなりません。
人手が足りないから今すぐ辞める事もできないし…。
うつになった原因は仕事のストレスからなんですが、
今「辞めたい」と思うのは、病気のせいなのか、ほんとにもう仕事が嫌になったのかわかりません。
薬をのみながら、能率は上がらないものの、何とか仕事してますが、
このまま働き続けたほうがいいのか、辞めて休養したほうがいいのか…。
でも休養しても良くなるかは分からないし…。

>>703
お気持ち、すごく分かりますよ。
俺も全く同じような状況で。
薬ってどんなもの飲んでんの？

まだ通院してから１ヶ月なんで、ルボックスとソラナックスで、
眠剤にマイスリーです。
全然効果ない気がするんですけど、先生が慎重派でなかなか変えてくれないんですよ〜。
何のんでます？

さあ、朝だ
はっきり言って今日も鬱だが、元気なフリして仕事を開始です♪
やれることだけやろう
やったらさっさとおうちに帰ろ

***

私が飲んでるのはデパスとレキソタン（だっけ？忘れた）と4還系抗鬱剤のなんか

ずいぶん弱めてもらってきたんですけどねぇ
ベンゾジアゼピン系はなかなか切れないのが困ったもんです
切れると激鬱＆焦燥になるのでそれはそれでね…

「人間は裏切るが、薬は裏切らない」という友人の迷言を支えにして
ほんとに耐えられなくなったら休むという妥協案で過ごしてます

鬱状態を感じなくなるくらい
仕事に打ちこめればいいんだけど
自分はそこまでいきません

普通の人はどうなんだろな
普通の感覚を忘れて久しいです
まあ、自分でできる範囲をやるしかないな　越えたら倒れちゃうし

月曜日だ。今週は社内研修で、上司も含めて人が殆どいない。
……なにやら仕事が進みそうな気配……

鬱でも仕事行ってる人にまじめに質問。

仕事って拘束時間どれぐらいなの？
みんなどんなペースで仕事してるのかなあ、と思って。

私は、休職してるんだけど、復職したら間違いなくものすごい激務になるのわかってるから
それが恐くて会社に戻れずにいる。
みんなすごい激務でも、薬飲みながらがんばってるのかな、と思って。
それとも、ﾏﾀｰﾘできるぐらいのペースで復活していってるのかな？
先生には、それぐらいの仕事（激務ってこと）なんだったら、仮に状態が良くなっても
いつ再発してもおかしくないから、会社には戻したくないわねぇ、って言われた。
出来れば他の職を探したほうが、って言われてるんだけど…

>708
拘束時間の話をすると荒れそうなので、
（毎月100時間以上残業してて鬱にならないやつなんて世の中にはゴロゴロいるだろ）
休職＆復職に関する話だけレスします。
激務ってのは時間だけで測るモンでもないと思うし

俺の場合、発見が早期だったので1ヶ月休めといわれたところを
2週間休んで復職した。
んで、元通りの仕事をやったら案の定、再発してしまって
3ヶ月間休職中。

現在1ヶ月経過して、精神的にはそれなりに安定してて、無理すりゃ働けるんだが、
不眠と食欲不振が直らないので、自分の生活習慣とか、考え方とか、
仕事の進め方とかを見直し中。

正直、転職も考えたんだけど、自分の中の鬱になった要因を把握して
直してからでないと、どこに行っても変らないと考えて、今はとにかく休んでる。
身体はもちろん精神も直さないと意味ないからね。

不安になる気持ちはわかるんだけど、あせらずにゆっくり静養してください。

個人的には労働時間が長い＝激務とは思わないのだけど
（労働時間が短くたって自分にかかるストレスがひどけりゃそれは激務だ）
ちょっと気になったんで調べてみた。
下のページに過労死の認定基準が載ってます。
http://www.campus.ne.jp/~labor/hoken/nintei/nou-sin_rousainintei.html
直接メンヘルと結びつけるのは良くないと思うけど、
自分の周囲の状況を客観的に見るときの参考にどうぞ。

>>拘束時間の話をすると荒れそうなので

ですね
同意します

じゃあ、私からは仕事を変わった例を。

私は目を廻しながらの1年（その間、正式の休職が合計2ヶ月くらいか）
を過ごした後に、マターリとした仕事に移りました

その3年後、違う職場に転属になって軽症の鬱復活、薬呑みつつ機会を伺って
3年後に現在の職場にきて少し安定（その間に結婚をしたのはプラスだったかな）

でも今はいろいろあって鬱の波に沈んでますね　
薬飲まないと結構こたえるし…倒れるし…
今でもノドが締め付けられるような感じと焦燥感は常に抱えています

休んでたとえ職場が変わっても、収入が減っても
鬱病に殺されるよりずいぶんとマシです

ほんと休養が一番の薬だと思いますよ
やばいとおもったら、私も遠慮なく休むつもりです
自分の人生だから自分で大切にしないとね

>711
そうですね。
命あってこその人生です。

やん、昨日の薬飲みすぎで、寝てた。
仕事中、気がついたら就業間際ですよ！
あはは、効いてないと思ってたら、めっちゃ薬効いて寝てましたよ。
ちょっと、反省。ばればれに居眠りしてたからなぁ・・・。
久しぶりに、授業中に寝ながらとったであろうノ−トの字みたいなの
書いてたよ！あひゃ、明日。明日こそは寝るまい。

激務の基準は分からないけど、病気で休んでいる人間を同じ労働で
戻すとは普通考え難いよね。少し外した部署に動かしてくれるか人を
入れてくれるかして配慮すると思うけど、人事で。どうかな。

>>710の例はあくまで参考資料として利用してください。
リンク先の基準と比較して「自分は大して働いてない」とかいうふうに
自分を責めるのは絶対にやめてください。
「まだまだいけるじゃん」みたいな考えも鬱の進行具合によっては
危険かもしれません。

念のため、再度強調しておきます。

ああ、まだ会社に行ってない。
連絡もしてない。どうしよう。
行かないとやばいのはわかってるんだけど。
行きたくない。なにもしたくない。ううう。

今日も休んじゃった。
これで１週間め。
そろそろ辞めさせられるかも…。

鬱もだいぶ治ってきてたけど、ここで会社に行ったらぶり返しそうだったので
様子を見て今日も休んでしまいました。
たっぷり寝たらだいぶ復活してきたので、水曜日には仕事に行けそうです。
頑張らなくちゃ。

何なんだよ　半分冗談で応募したバイト採用になっちゃったよ〜
土曜日　日曜日　祝日休みだけど　何か　絶対採用なんかならないと
思ってたからビックリしたよ〜
動く仕事だけど　仕事中に眠くなったらどうしようとか　腹痛くなったら
どうしようとか　何の関係もない心配になってきちゃったよ〜
先生に相談してみよっと

>>719
この就職難な時代に仕事が決まってよかったですね。
私も現在転職活動中だけど、スキルがないのでかなり不利です。
おまけに家庭状況の都合で制限がたっくさんあるし。
そんな訳で未だにいい仕事につけなくて困ってます。
>>719さんがうらやますい…。

まぁ　経験のある業種だけど　頑張るんだろうな
でも　何か　眠い

とりあえず　何でも不安になる　今日この頃
デパス飲んで寝よっと
あと　仕事来週から入ったから　眠くならないような薬に
変えてもらえるように　先生に相談しないと・・・・

不況だし、
仕事があるだけ良いと思わなくてはいけないね・・・。
休職中の方、職探しの方共々あせらずに。無理しちゃ駄目ですよ。
病気の方もあせらずに治しましょうね・・・。

お仕事中の方もご苦労様です。一緒に治しましょう。

おーい、らりる〜今日は会社へ行ったかあ？
私は案の定寝過ごして週の最初から駄目だったぞー。
明日はがんばるべ！

仕事内容が変わるので転勤＋引越がやってくる。
色んな変化でストレスがかかって仕事がうまく進まない。
事務的に引越屋との打ち合わせやガス、水道とかの手配をしてるけど、
激しく鬱。
いつまでも同じ場所で働ける仕事じゃないから覚悟はしてたけど、
居住空間の移動のストレスだけで自分が手におえない。
その上に新しい職場、人間関係……死なない程度にどうにかしたい。

みなさん、お疲れ様です。
今日もちょっとだけ発作があったのですが、無事乗り切りました。

私は抑うつ症状が出てるので休日はあまり外に出ないで休養してるのですが、
そんなことなどなかなか職場の人には言い出せません。
ホントはおしゃれもしたいし、旅行もしたいのですが…。
先輩が「おしゃれはしないの？」って言われたので「あんまり好きじゃないので
…」って答えたら「…つまんない人生送ってんのねー」って。
そんな答えなど出したくなかったけど、抑うつだってわかったらもっと辛くなる
し、しゃべるのだってすっごい億劫になっちゃいますよー。

もう、頭の中がパニックになっちゃって、マジで言葉を発するのが怖いです…。

相談にのってください。
今かなり鬱がひどい状態です。薬飲んでもあまり効果がありません。
週末はこの板ばかり見て（1日８時間くらい）みて、なんだか具合が悪くなって
しまいました。今日も結局会社を休んでしまいました。
最近ようやく週末インターネットばかりやっているのは良くないとわかったのですが、
かといって何もしないとイライラしてしまうし、こういう時はどうすればよいのですが。
どなたかマジレスをお願いします。

＞７２７
私はうつがひどいときは、ひたすら寝てます。
いわゆる「寝逃げ」ですけど、起きてるとしぬことばっかり考えてつらいので
とりあえず寝とこう、と。

そこまでうつがひどいなら、会社行っても仕事にならないと思うので、
できればしばらく休職できるといいんですけどね…。

薬は何をどのくらいの期間飲んでますか？
もしかしたら合ってない薬かもしれないので、とりあえず病院行って
先生に相談したほうがいいと思います。
明日にでもね。

>727
レスありがとうございます。休職は難しいんです。1回していて、もう1回だめだったら
辞めたほうがいいということになっているので。
薬はルジオミールだったのですが、効かなくなって最近はトレドミンを飲んでいます。
最初は効いていたのですが、最近はあまり効いていないような。そんな感じです。
やはり寝るのが一番いいのでしょうか。寝ると起きたときものすごい鬱と不安に
襲われるのです。私の場合。深呼吸を何度もしてやっと意識が覚醒する感じです。

休日、寝る以外になにか良い気分転換の方法があったら教えてください。

>>727
薬に関しては、効果がないことを医者に相談してください。
自分の独断で量を増減させたりしてはダメですよ。

ネット依存に関しては自分の場合、ちょっと寒いけど外出して
大きな公園を散歩したり、絵画を見に行ったりと集中力を
使わずにマターリするように心がけてます。
で、外でネタを拾ってネットで調べる→外出するってサイクルを作ってます。

家に居るときは最近は料理してます。後、部屋の掃除とか。一人暮らしなもんで。
で、夜になったら薬飲んですぐ寝る。

以上、特別、面白みはないけどマジレスです。
ネットもうまく使えばそんなに悪いものではないので、あまり気にしないようにね。

>>730
オイラは鬱のときは公園を散歩したり、自転車でひたすら走ったりしているＹＯ。
公園で草木や犬なんか見てると気分が落ち着くし、走ると気分がスッキリする。

でも、やっぱり自分にあった薬を処方してもらうのがﾍﾞｽﾄだと思う。
自分はｱﾅﾌﾗﾆｰﾙとセルシン。結構効いてます。

皆さんありがとうございます。
ねっとがあって本当に良かった。
薬に関しては効いていると思います。原因は仕事にあることはわかっているのです。
人間関係（孤立）、仕事内容など。
ただ年齢が30を過ぎて、景気も悪く仕事を変わる勇気がないのです。
両親も高齢ですし。
でも仕事に行くと毎日命を削っているというのが正直な感想です。

とりあえず外に出るようにしてみようと思います。1日8時間9時間はネット
やりすぎだと思うので。

今日は吹雪の為仕事が4時で終わりでした。ﾗｯｷｰでしたが
明日は・・・明日は魔の火曜日。あのｸｿﾊﾞﾊﾞｱとの当番日。
今から薬飲んで落ち着いておかないとｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ････
明日は間違いなく発狂だ･･･

鬱で人嫌いなのにサービス業選んだ。パチンコ。
でも平日のみにしてもらってたり。給料も苦戦しそうだけど
頑張ろうと思ってる。
今良い感じなのは、トレドミン＋コーヒ。すごい落ち着くよ。
仕事は忙しいほうが気に病む時間無くていい。
あとは人間関係だな〜
どうなるんかふあん

拘束時間云々の話をふったころんです。ﾚｽ遅くなってすみません。
時間言うと荒れるし、というのは、私もちょっと思ってたんだけど。

実際、残業100時間越えてても狂わない人もいる。かつての私にも狂わない時代（大げさな…ｗ）もあった。
だけど、なんかね、そういうの積み重なっていくと「100時間やらないとダメ」みたいに
自分を追い込んでしまうようになって（100時間というのは例です）、ちょっとでも仕事ヒマになると
「仕事のナイ自分はダメ」としか思えなくなってくるの。
で、周りのがんばってる＝狂わない人々を見ながら、「ああならなくてはダメなんだ」と
自意識過剰すぎるぐらいに人と比べて落ち込んで、を繰り返していく。
結局自分の価値観、ものさしそのものが恐くてしょうがないんだよねえ。

仕事の部署は変えてもらえないんですよ、ある意味専門職（というほどすごいもんでもないが）
で、「その仕事用」に中途採用されてるんで、無理なんです。

あーあー、つらいよー

俺、鬱で毎日苦しいけどがんばって仕事行ってるのは
お金貯めるため。昔、自殺未遂して１週間入院して
半年で仕事辞めて一年引き篭もって運良く再就職し
社会復帰できたけど昔となにも変わらない。
お金貯めてまた引き篭もるつもり。

皆暗いよー
もっと明るく！
http://www.sni-tobitakyu.or.jp/
http://www.sni.or.jp/

>>736　ころんさん

>「仕事のナイ自分はダメ」としか思えなくなってくるの。
>で、周りのがんばってる＝狂わない人々を見ながら、「ああならなくてはダメなんだ」と
>自意識過剰すぎるぐらいに人と比べて落ち込んで、を繰り返していく。

というふうになって欲しくないから、>>715でフォロー入れたつもりなんだが
理解してもらえただろうか？

仕事は量ではなくて質ですよ。んで、定時であがるのが基本だと俺は思う。
（かなり綺麗事が入ってるのは認めるがね）
人がやってることをどうこう考えるより自分の役割が果たせてるかを
考えてみてください。
残業しないで仕事がきっちり出来る人間のほうが会社的には
理想なはずなのだから、そういう路線を目指してみては？
自分ができる範囲でね。

最近､会社辞めたい｡＝死にたい｡になってる｡
うちの会社､辞める１年前に言わなきゃならないから､
最低でもあと一年は辞められない｡
薬飲みながらは辛い…

死にたい
でも、奨学金返さないと…
親に迷惑かかる。

鬱病って､退職理由になりますか?

なるでしょう。
診断書提出してね。
失業保険も早く貰えるぞ！

休日出勤決定・・・・・・（欝）

鬱病ってこと隠して入社したんだけど､
退職理由になるかな?

自分の健康あるのみ。もう、何いわれようが関係ない！

あ〜。疲れた。もう寝なきゃ。毎日毎日おんなじことの繰り返し。
上司はバカまるだしだし。会社辞めてー。
人間にとって一番大切なのは金なんかじゃない。自分の持ち時間を
切り売りしてわずかな金をかぜいで。俺はばかだ。
朝１０時頃おきて冷たいビール飲みてー。

ノリ子〜！！
会社、行ったぞー！
でも「やめる」って言ってきたぞー。ﾔﾎｰｲ
くっそー！
ピクミンじゃねーぞ！＞自分

>>745
途中で病気になったってことにしちゃマズイの？

>>ALL
今日の「アエラ」見た？
なんか、考えちゃったよー（ねむれねー

>>739
ありがとうございます（涙
ご指摘いただいた点は重々理解しているつもりです。ただ、今までの私が前述の
ような状態で、ということをあそこで書いていたつもりなので。
過労死、ってヒトゴトじゃなかったですよ。
でも、会社側が過労死を受け入れようとしない実態も、なんだかわかるような気がする。
だって、実際にものすごい苛酷な業務についてても「壊れない人」いるもんね。
私の病気も、全然会社には理解してもらえなかったし（涙）、たぶんそれが現実なのかと。
しかも私の職種は裁量労働制適用職種なんで、残業代もなあーんも関係なく、「やれるんなら
やってよ！」という雰囲気だらけなんです。

あーでも、愚痴ばっかり言ってもしょうがないですよね。
人間の、全てが敵になるわけじゃない。ただただめぐり合わせが悪かっただけのことで。
…と思わんかったら、やっていけへんで。ほんまにもぅ。

>>743
鬱病が退職理由だと、失業保険も早くもらえるってほんと？
情報ｷﾎﾞﾝﾇ！

（連続カキコｽﾏｿ）

おはようございます

>>727=730
さんへ

亀レス失礼

激鬱からの脱出法ですか…
一般的なものしか思いつきませんね
軽い運動やストレッチ体操をしてみるとか

私の場合、かつてデパートに行って救われたことがありましたね
綺麗でしょ、ディスプレイやらなにやらが

世の中がひっくり返っているように感じる激鬱だったんですが
そこでなんか落ち込んでいるのがすうっと抜けたという感じがして
「生きているのも悪くないなぁ」と思うようになった経験があります

外に出られないくらいひどいときには
そりゃ,寝てるに限りますね　
病気なんだもの　寝てなきゃ治らんって開き直って

ただ私の場合は無理にでも
外にでて公園に行ったり美術館に行ったりするほうが
結果として良い方に廻ることが多いみたいです

一般論ですが身体を動かすことと綺麗なものをみることは勧めます

あと薬はちゃんと飲んでくださいね

>>751
一番確実なのは、自分で厚生労働省へ聞いてみることでしょ。
そして、結果をここに書いてくれれば、みんな嬉しいと思うが。

会社に逝けない。
もうクビだ。

>>751
いいえ。
雇用保険法にはそのような規定はありません。

退職事由に伴う支給制限の聞き誤りかと思われます。