ホスファチジルセリン(PS)

ttp://www.google.co.jp/search?hl=ja&ie=UTF-8&c2coff=1&q=%E3%83%9B%E3%82%B9%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%81%E3%82%B8%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%AA%E3%83%B3&lr=

私の肛門はすごくきれいです！

飲んでるのいないの？
ボディビルダーや鬱の人どうよ

イチョウ葉、ＤＨＡ等と、組み合わせないと意味なし。

イチョウ葉スレ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1091278693/

一日200mgでも高い！
どこか個人輸入で安く買えるところない？

>>4
その根拠は？

>>6
他のサプリと比べたら安い方だと思うんだけど
http://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=6784

>>8
微妙にコリンだったりするけどその店、安い！
ｻﾝｸｽ

ホスファチジルセリンは単なる細胞膜の老化防止成分。
脳活動の活性化とは直接的に無縁>7

コリンとセリンの区別がついてない奴って居るよね。
全く懲りん奴だと思う。

>>11の座布団は全部持ってっていいんだよな？

今日買ってきた
飲んでみる

>>10
いやそうじゃなくて、イチョウ葉やＤＨＡ等と組み合わせることに
特別な意味があるの？
効果が高まるの？同時に摂取しないといけない理由は？

「しないといけない」わけではない。>14

DHAやイチョウで活性化した細胞を
ホスファチジルセリンが守ってくれたほうが、
よりベターだということ。

逆にホスファチジルセリンさえ飲めば脳が活性化する等という
方がおかしいのであって、こちらは言ってみれば単なる「保守」のみ。
老化衰退防止で、活性は現状維持でいいのならホスファチジルセリンだけでよい。

組み合わせたほうがよいというのは、こう言う意味。

>>15
概ね賛成だけど，DHAに関しては必要無いって言い切ってる学者もいるよね。
そこら辺，どうなんだろう？

勿論，乳幼児には必須なのは当然として，大人の場合なんだけど。
以前は，脂肪代謝上の観点から積極的に摂取してたんだけど，
アラキドン酸カスケードを代謝に任せるより，
低容量の溶腸アスピリンを摂取した方が早くて確実じゃん，と思い始めてる今日この頃。

>>16
ＤＨＡはサプリで摂らない方がいいって話もある。
ＤＨＡ自体が酸化されやすい物だから、サプリで摂るのは、
酸化促進物質の塊を体内に取り入れるもので逆効果ということ。
定期的にいわしやマグロの刺身を食ってればいいって話も。

でも高くない？
普通に魚で、一グラム分を毎日って。
サプリだと月８００円位だけど、毎日刺身はきつ・・

>>18
いや、毎日食う必要はないみたいだね。
週２回くらいかなあ。

>>17
VEとセレンを一緒に摂ればダイジョーブ。
自分はいつもそうしてる。

国産のホスファチジルセリンのサプリ買うと大抵DHAのオマケ付きなのがうざいな
イチョウ葉エキスにもDHA入ってたし

国産のは色々主成分と関係ないのを少量混ぜて、
値段の高さを誤魔化している漢字。

これに限らず余計なもの入れたがるね、国産は。

サプリとして売るには、濃度が限られてしまうため
効果を実感できるように補完的なものを入れる。

初心者質問です。
PS常用してて問題ないのですか？
飲めば飲むほど効き目が薄れてきて量を増やさないといけなくなるとか。
途中でやめると禁断症状が出るとか？

効き目が薄れるとか、量を増やす必要とかは無いよ。
脳の構成物質なので、一時的なヒートアップとかはない。
むしろ止めてからも数ヶ月は効果がつづくらしい。

あげ

ピラセタムとかと併用しないとブースト感は得られないでしょう…

下痢止めによい方法があればおしえて

リンゴ大量に食う＞２８

PSってカプセルでも平気？
脂質なのに乾燥している感じがあやすぃ

高い
とにかく高すぎる

掲示板は書き込みをしている人以外の人もたくさん見ています。書き込みをす
る前によく内容などを考えてから投稿してください。

>>32
掲示板は書き込みをしている人以外の人もたくさん見ています。書き込みをす
る前によく内容などを考えてから投稿してください。

あげ

>>30
誰か教えて

これは効果が俺に合ってるので好きなんだが、高いﾖ・・・

オージオ辺りがわりと安いか？？
イチョウとレシチンも配合されてるし・・。

オージオ・・・1,980
ファンケル・・・2,940
Source Naturals・・・4,730

確かに日本では安いほうだけど
ホスファチジルセリン（５０％）　２００ｍｇ
とは実質100mgって事だよね。
100mg30粒二千円はそれ程安くないかも。
Swansonだと70offのときは100mg30粒千円なので
そっちのが安いかも。
でも前にどこかで、キロ販売のを見たような･･

マジで？
キロはすごいな。
でもホスファチジルコリンって落ちはないよね？？

昔生涯サプリストがBSLの紹介をしたから、それを見間違えたんじゃないかな

154 名前：生涯サプリスト ◆KDVvzvpyOs [sage] 投稿日：04/04/16 08:44 ID:???
ﾌﾞﾚｲﾝ､ﾒﾓﾘｰ系のｻﾌﾟﾘを使うなら、ﾊﾞﾙｸﾆｭｰﾄﾘｼｮﾝというｼｮｯﾌﾟを覚えておくといいよ。

Lﾁﾛｼﾝ　http://www.bulknutrition.com/?products_id=1054　
DLPA　http://www.bulknutrition.com/?products_id=1018
ﾋﾟﾗｾﾀﾑ　http://www.bulknutrition.com/?products_id=912
ﾛﾃﾞｨｵﾗﾛｾﾞｱ　http://www.bulknutrition.com/?products_id=784
DMAE　http://www.bulknutrition.com/?products_id=927
ALC　http://www.bulknutrition.com/?products_id=1024
ﾌｪﾆﾊﾞｯﾄ　http://www.bulknutrition.com/?products_id=1042

これだけ揃ってるのは他にない。


155 名前：生涯サプリスト ◆KDVvzvpyOs [sage] 投稿日：04/04/16 08:53 ID:???
ﾍﾋﾞｰﾕｰｻﾞｰやまとめ買い嗜好のある椰子は、BSLもいい.

ﾋﾟﾗｾﾀﾑ1ｷﾛ　http://www.blackstarlabs.com/?cPath=17&products_id=166
ﾁﾛｼﾝ1ｷﾛ　http://www.blackstarlabs.com/?cPath=22&products_id=123
超高純度PS　http://www.blackstarlabs.com/?cPath=27&products_id=172
ｺﾘﾝ1ｷﾛ　http://www.blackstarlabs.com/?cPath=27&products_id=128

＞ホスファチジルコリンって落ち

よくあるw

生涯サプリスト・・・

PSってピラセタムかと思ってた。

何でこのスレ伸びないんだろう？
ホスファチジルセリンってかなり効果が期待できるサプリと言えるのに。
知名度の問題なんかな？何となく気になったんでとりあえずageときます。

>>44
ここは若い香具師が多いんだろうな

効果が地味だから

比較的高価だから

学生には高すぎます。

学生がドーピングしてどうすんだよ・・・

なんか勘違いしてる奴がいるな

PS，って言うと，I　Love　You　んい成っちゃうだよなあ。

うつ病に効くと効いたので、今度買って試してみます
いくつか通販サイトを調べてみましたが
ここが安そうですが、どうなんでしょうか
http://www.ametsu.com/ametsu1/detail.cfm?PID=11533

>>52
120カプセルで5500円か・・まぁ安いほうだよ・・。
でも5500円・・・大金だよ・・（笑）
あとホスファチジルにはそんな劇的な効果ないよ。
むしろ長期間摂って効果がわかるもの。
脳を働かすというより、守ったり安定させたりするもんだよ。

>>53
過小評価だな。
400mgくらい摂って初めて価値が解るらしい。

毎日400mgも摂ってられませんよ・・・
たちまち破産してしまう。

金持ちになったら摂りたいサプリの一つだな

>>56
逆だって
金持ちになるためにはまず自分の脳に投資しなきゃ

>>55
・・過大評価だよ。
正直、400mg摂ろうが1000mg摂ろうが、若年者ではほとんど実感出来ない。
そんで、結局コストパフォーマンスの悪さに失望して、「こんなもんかよ」
ってなる。

>>58
飲んでから物を言え。１８の俺は1日300ｍｇだが効果は十分実感してるぞ。

>>58
悪いね。一応飲んでから言ってるんだがね。

正確に言うと、1日300mgを1月間服用後、効果が特に感じられないので、その後
3〜4月間は400mg、それでも、よく分からなかったので、ヤケクソ気味に1gを
数日間飲んだことがある。

君より、若干年齢は上だが、特に効果は感じられなかった。

それと、口の利き方には気を使えよ。効果を実感してそのザマじゃ、
恥ずかしいだろ。

>>60
それと、念のため言っておくと、別にPSに何の効果も無いと言ってる訳
では無いんだ。

ただ、実感、体感出来るような効果がほとんど無かったと言っているだけだ。

個人的には、PSは１栄養素として位置づけ、アニラやヒデ等に併用するのが
ベストだと思う。

>>55
１日400mgか。学生には厳しいかもな。
>>59
18で1日300mgねえ。ずいぶん金持ちだな。ママにでも買ってもらったか？
>>60
ムキになっても意味ないぜ。どれぐらい飲んでるかなんて証明できないからな

つーかさ、PSの効果って、結局なんなの？
上のレス見てると、単なる保守成分？だって言う人もいるし、実感できるような
効果があるって言う人もいるし。まあ、個人差もあるんだろうけど。

>>58
禿同
これ飲むの40歳くらいからでいいんでない
今流行りのCQ10も

>>59
18でPS？　効果を実感？
普通はプラセボを疑うよな。
多少は調べてからモノ言えよ。

>>65
まず、わざわざハッタリを書く奴が居ると思いますか？
本人が効いてると言ってるんだから信じない方がどうかしてる。
そもそも若年では絶対効かないなんてソースどこにあるのですか？
ところで、サプリやスマドラは詳しいつもりだけど何か？

>>60
飲んでから物を言え。と書いたのは釣り用です。そして見事釣られましたね。
あなたはおそらく効果は出てるのにその効果に気付いて無いだけなんだろう。
サプリとは基本的に日に日に少しずつ効果が出てくるもの。だから１日ごとの微妙な変化なんか普通は感じられるはずが無い。
あなたは１ヶ月前の自分の能力を忘れてしまい、今の自分と何も変わってないと錯覚しただけです。でも大丈夫。素人には良くあるミスです。
学生などは日々勉強してたりで1ヶ月前の自分を良く知ってるので効果を実感出来るものですが、日頃勉強などをしない人にとっては1ヶ月前の自分と比べる基準が無いですから効果が判らないだけなんです。

痛い書き込みすんな

>>68
どこが痛い書き込みですか？

高価な値段と脳の老化防止機能に囚われ過ぎて，否定的な発言が目立つね。
少しバイアスがかかり過ぎてる感じがする．．．．

例えばコルチゾールレベルを抑えてくれるので，
鬱病や肥満，糖尿病の抑止にもなる。

>>69
荒れるから七氏に戻ってくれ
あとスルーも覚えろ

脳を守る機能なんだから、少なすぎても効果なし。多すぎても追加効果なし。なのだろう。
脳波を安定して脳機能を高めるもの。だから他のスマドラ系とはそもそも脳への働きかけ方が違う。
効果なしと思うのは、劇的変化がないからそう感じるのだろう。
学生とかはブルーベリーが適所だからこんな高いものに手を出す必要ないよ。
お金持ちになってからさらに、磨きと老化防止に飲むのがヨカ。

>>71
荒れないよ。向こうが普通の奴なら。向こうがアホなら荒れるがｗでも気を付けるよ。

計算上1日約100〜200円ほどのPS。俺は１８の大学生で収入月２０万程だが買えない額では無い。
毎日、缶ジュースやタバコ吸ってる人の方が明らかに無駄金使ってる。そう思えば安いもんだ。
でも、さすがに生源とかHGHとか山伏茸は高いからなかなか手が付けられない感じ。

>>59
60だけど、まあ、そんなに怒らないでくれよ。

・・確かに効果を実感できない理由には、君の言うような側面もあるかもしれない。
しかし、俺だって一応勉強してるしねw　

それに、こういう場合は、効果があったと感じたとしても、時系列的変化要因を
実験デザイン的には、除く必要があるだろ？

つまり、時間が経過するに従って、学習そのものに対する慣れや、
知識の蓄積等によって学習成績が向上するわけだから、その分を割り引いて考える
必要があるって言いたいわけだけど。

まあ、知ってるとは思うが、単に「1ヶ月前の自分を忘れたから」自覚できないって
言うのは、どうかと思うよ。

>>74
ガキの屁理屈相手にマジレスすんなよ・・・

>>67
お前サプリ太郎？
何処で聞いた理屈か知らないが、きちんとスマドラスレで勉強してこいよ

>>76
別に誰でもいいけど、自分の意見に合わないヤツを素人扱いするのはねえ

自分でアホって気が付かないもんだよな

>>74
それは子供の屁理屈。理論的な意見を求む。それにそんなにPSに否定的なのは何故ですか？実績とデータが有るのに認めないのはちょっと理解できない。
>>77
自分の意見に合わないんじゃなくて、言ってる意見が間違ってるから素人なんだと。
真の答えを追求できないような頭脳ならこれから哲学でも勉強したらどうですか？

>>79
あなたは59ではないのかな？まあ、いいけど。

・・屁理屈というが、これは統計学の基礎だよ。
分散分析の理屈ぐらい知ってるだろ。67の理屈をそのまま分析にかけて
仮に有意差が出ても、交絡が起こってしまう。その時点でリジェクトだよ。

きちんとペーパーを読み込んだことぐらいあるだろうね？
アブストラクトだけじゃ読んだことにならないよ。

>>79
>それにそんなにPSに否定的なのは何故ですか？

別にPSに何の効果もないと言ってるわけではないよ。
まあ、最初の書き方が煽りっぽかったからね。その点は謝るよ。

ただ、実績とデータに関しても、高齢の被験者と牛の脳から抽出してた時代の
データが多いからね。そう言う意味で、懐疑的ではあるが・・

ただ、俺が言いたかったのは、あくまで「実感」出来なかったということと、
個人的にコストパフォーマンスの悪さが気になったってことだよ。

>>79
藻前サプリ太郎だろ
あるスレにスマドラも併用してる書いてあったけど
PS単体でも長く飲んでたの？

>>80
分散分析の理屈もアブストラクトという言葉も俺が文系だからか初めて聞いたが、あなたの言わんとする事は大体わかっていた。
だが、その分散分析はPSの効果を実証する上で子供の屁理屈にしかならないと言う事。
なぜなら、毎日勉強してる人なら自分の普段の勉強への成長度は知ってるから、PSの摂取後の変化にも正しく実感出来る。
例えば、PSを飲む前にも普段勉強してて自分の勉強の成長曲線を知ってる者がPSを飲み始めてからの自分の成長曲線の上がり方の変化に気付くからだ。
あなたの言ってる屁理屈はPS飲む前の自分の成長曲線を知らない人の話。それではPSの本当の効果を実感出来ないのは当然の話。つまり早計な意見に過ぎないということ。

>>83
成長曲線の自覚か・・おもしろいこと言うね。
こちらとしては単なる経験則以外の話も重要かと思ったんだが・・。

まあ、分かったよ。貴重な土曜の夜に付き合わせてすまなかった。

>真の答えを追求できないような頭脳ならこれから哲学でも勉強したらどうですか
・・こういうこと書くと、哲学専攻の連中が聞いたら怒るよw

>>84
ほっとけよ
誰が見ても明らかだろ

>>84
あの〜、おもしろいと言うか、これくらいは極めて普通の意見なのだが･･。
この程度の考え方は別に他人に言われないと気付かないような高いレベルの話じゃ無いです。
ここで不満を言うのもなんですが、いつも２ｃｈの人達は今回のように俺の意見の真相に気付かず早計な判断で否定や罵声をしたりするのですが、ここにはやはりそういった低脳しか居ないのでしょうか？
それともただ俺の頭脳について来れて無いだけなんでしょうか？もしかして本当は俺の考え方が間違ってるからなのでしょうか？スレ違いですみませんが前々から疑問だったので誰か意見下さい。

>>86
だから、そういうこと言うなって。

統計学の話は関係ねえだろ。　じゃあ俺はＡＩの話でもすれば良いのか？

>>86
藻前の頭脳に誰もついていけないよ
すれ違いだってわかるなら意見きくな

>>89
「藻前」ねぇ。次は「もちつけ」か？あまりの言語感覚の貧困さに哀れみすら感じる。思わず涙がでてしまいましたよ。
「藻前」か。いいぞ、好きなだけ「藻前」っていいなよ。許してあげるよ。どんなに頭が不自由でも、落ち込むことなく、前向きに生きていけよ。な！約束な！
自分の馬鹿に絶望して死んじゃだめだよ！

君たちコルチゾール多すぎ

PSでも飲んでなさい，ってか．．．

Ｒｅｌｏｒａも良いみたいね，コルチゾールには

>>90
お前さ
藻前に突っ込むなよ
ここは２ちゃんだぜ
逝ってこい

扁桃体興奮しすぎ
そりゃ18でPS効くﾜﾅ
メンヘル逝ってこいｗ

どうもコルチゾール過多だったかもね
でもコルチゾールを甘く見てると痛い目にあう、中々難しい。

良い感じに荒れてる良スレ

age

age

DQNどもがさんざん荒らしたあげく、だれもこなくなったとさ。どっとはらい。

効果実感した人いる？値段的のリスク大きいよね。

>>100
以前からたまに摂ってたけど，ここ3ヶ月くらい毎日欠かさず１００〜２００ｍｇ摂ってる。
自分は社会人だけど学習意欲（英語など）などは良い感じ。
ハッキリ効果は特定できないけど，今の状態が続くなら摂取する価値はあるかも，
と自分なりに感じてる。
個人的に体験の中で納得できるかどうか，が継続摂取のポイントかもね。　

first impression のほとんどはプラシ〜〜〜ぼ

>>102
そうかも知れない。
予め多量の情報をgetしてるからね。
プラシーボのリスク込みで納得できるかどうか，がポイントだね。
或いは，リスクマネジメント的な観点からリスクとコストを最適化する発想がポイントになるかも。

まあ，継続摂取の判断が難しいサプリではあるよね。

>>101
回答ｱﾘｶﾞ�d。体感効果って大事だよね。
ちなみに自分はあまり、プラシーボ効果に重点おきません。
期待していても効かないサプリも沢山あるので、効いたと感じるサプリ
には実際に効果がある可能性が高いと思っていまつ。

高いよ

はぁ･･･安いところが見つからない

キリンのやつ
１日２００ｍｇ取って１週間、まだ効果とか
実感がわきません
うつに効くと効いたんですが

ストレスに対抗する力は上がるかもしれないが、すでにストレスに打ちのめされた人には
あんまり効果ないんじゃないか。

PSはHPA系の調整を助けてくれるが，
効果を得るには400mg〜900mgの摂取が必要と書いてある。

「ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット」
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4087604330/

>>108
トラウマからストレスが持続的にわきでる場合もある。
そういうときに、せめてストレスで殺される脳細胞を
保護する効果はあると信じる。
>>109
正直無理だよね

キリンのPSは１粒あたりのPS成分が少ないわりにデカイよな。
のどにひっかかるっての。

プリタンのニューロＰＳという製品、セール時に買えば
お買い得。品質は保証しないが・・・

うん、保障できないよねw

俺の知る限り、ナウ社とｼﾞｬﾛｰﾌｫｰﾐｭﾗ社が出してる商品が
一番お買い得かと思う。
いずれも、100�rの120ｶﾌﾟｾﾙ入りで４０ドル。（アイハーブより）
送料かかるんで、まとめ買いしないとダメだな。
もちろん、プリタンは論外。

ダメ商品買って効果なかったら意味ないもんね。
>>114
値段、それだったら一ヶ月千円って事でプリタンより
安いね。

ＰＳいまＤＨＣで安売りしてるよー。
買おうか迷い中。　

うつ病にこの薬効きますか？

効くらしい

俺は40歳代だ。ＰＳ飲んで1ヶ月。よく知ってる女優の名前が出て
こなかったり、考えていたことを言おうとした瞬間、口から出て
こない、こんな症状が改善した。ぼけには効く。実感だ。

>>119
結構早く効果でましたね

ただ、飲んでる製品がオージオの安物だ。ちょっと気になる。

効果が出ればもうけもの（サプリ全般にいえること）

打つに効くのか？　ほんとに。

体験談希望。

オージオの安くてイチョウ葉が入ってるし気になったんだけど、フラボノイドとギンコライドどのくらい入っているのだろうか。
その辺何も表示なくて不安。

一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

アレルゲンが卵や牛乳ということはヨーグルトや、パンなども食べてはならないのでしょうか?
１日卵や牛乳を辞めましたが朝洗顔したらやはり痒みと数十分後に跡形もなく消えるピンクの一円玉大の地図状のむしに刺されたあとなるような感じの色と形の蕁麻疹がでます…
また頭も痒く夜ボリボリ掻いてるみたいです アレルギーで頭が痒くなったりすることはありますか?
またアレルギーに関係あるとする食事を辞めてもしばらく蕁麻疹が続くケースもありますか?

あっちこっちにマルチすな

斑点だらけになって市ね

漏れ、学習障害(ＬＤ)で、知ってる言葉や名前が必要な時に出てこなかったり仕事の単純ミスが多いとか、諸々に悩まされていたけど、
ファンケルの記憶サポート飲んでたら仕事のミスも減って調子がよい気がする。

最初ホスファチジルセリンがなんなのか知らなくて、記憶サポートのかわりにイチョウ葉とＤＨＡに切り替えたらやっぱり失敗繰り返してて、記憶サポートに戻したらまた調子ｲｲ！みたい。

ホスファチジルセリンが良いのかギャバが良いのかわからないけどなんか効いてる感じ。

>>127
記憶サポートのホスファチジルセリンは必要とされる摂取量よりかなり低いんだけど効くんだね
ファンケルのホスファチジルセリン単体で売ってるの飲んでどうなったかレポして欲しい。

純粋なホスファチジルセリンって通販でしか手に入らないかと思ってました。
自分、カード無いし日中ほとんど家に居ないから通販できなくて、あきらめていたんですが。

ファン蹴るの店が割りと近くにあるから今度見てきます。効果あるといいなあ。

>>127
指示量を摂ってるの？
それとも多目に摂ってるの？

ＰＳの効果の一つに脳に好影響を与える他のサプリの吸収性を良くするというのがある。
たが、記憶サポートのＰＳ配分量はあまりにも少なすぎるから基本的にＰＳによる効果は何も無いと思われる。

少量でも効くのかな？と好意的な解釈をしようと思ったけど
一日11mgはさすがに少なすぎるね。個人輸入で一日100mg800円だから、
90円分の価値か･･

>>132
少ねえ．．．．一日11mgとは．．．．．
自覚的な効果が現れる最低摂取量が400mgだから40/1程度か．．．

>127は、もしかして脳容量の小さいネズミかラット？

お、お前それギャグで言ってんのか？

>127 がハム太郎やミッキーマウスだったら良いなあ、と思ったんだよ。
違うんならプラセーボって奴だね、この場合は他成分の効能の可能性を疑うんだね。

プラセーボだけじゃないでしょ。
よく知らないけど。
効き目がないものなのに、いいものを飲んだと思い、本当に効き目がでてしまうパタン。
本人が効き目があったと思い込んでるが、実際はないもの（だいたいこれが民間の健康食品なんかでは最も確率的に高い）。
効果はあるが、他のものと取り違えているもの。
一度効き目があると思い込んだら、仮説確証バイアスによって、あれもこれもといつもと同じ中から勝手に変化を見出して効果があると思い込むとか。
所詮、体験談に科学的価値が全くないのは、これらがあるからでしょ。
このスレの論争だってそう。
効果があると実感できるとか、効果があるのに、実感してないだけとか、オレは効果がなかったとかいっている他人に対して、ああだこうだいってもしかたがない。
人によって効き目にも違いがあるんだし。
私は記憶サポートは効果があったと実感してるが（ＤＨＡはいつも使ってるし、こちらは定量化で効果を確認できる）、おそらくギャバの副作用がでてるきがするから、単品で買いたい。と思ってこのスレにきたよ。

そんでもって、1のリンクをまわってみると、このスレで誰かがいっているように、加齢防止だけとはどのサイトもいってないと思うが。
その人が呼んだ文献がたまたま、加齢防止を科学的に確かめたと書いてあっただけじゃないの？

ああ、２つ↑は語弊があるな。
記憶サポートの効果が実感できたというのは、発想系。
何故か、いろいろいいアイデアを思いつくようになった。
副作用は眠気。寝ても寝てもとれない。おまけに安眠できない。
調べてみると、ギャバがやはり、興奮抑制型で一般に眠気を起こすことがあるらしいと。
で、イチョウ葉、ホスファチジルセリンは、そういうのが理論的にもないし、実験的にも知られてない。
だから、おそらくホシはギャバだろうと。
ＤＨＡはいつも使って、定量的に効果を確認。副作用はとりすぎ時の頭痛のみ。多分理論的には血管拡張系の頭痛だろうと。
で、イチョウ葉、ギャバ、ホスファチジルセリンで、どれがイイアイデアかはわからんが、ホスファチジルには創造力アップというお墨付きが！というわけだ。
実際は知らない。仮設確証バイアスかもしれないし、ギャバかもしれない。
でも、ドーパミンとか系統で、創造力アップっていうのはあるけど、興奮抑制系でそういう効果が理論的にありえるのか疑問なのだが。
イチョウ葉は、なんか効果があやしいといわれて久しいし、やっぱり、ホスファチジルだとうれしいなというわけ（副作用とわけることができるし）。
まわりくどいことだらだらかいてｽﾏｿ。

>>136
そこまで言うんなら、海外サイトから100mg程度のPS買って飲んでみたらどうよ。
ファンケルの分量は子供騙しの感が拭えない、値段設定してから分量決定してるとしか思えない。
ちなみにおいらは一日100mg摂ってるんだが．．．．

イチョウ葉は使い始めの頃、飲むとガンガン頭が熱く
血流ドクドクになった。集中力に効いたかは微妙だけど、
視力がよくなった。PSが少しで効果発揮するならば嬉しいね。
結局、11mgでも大豆からとるとなると結構大変だから。

>>139
まず、安いので、本当にいい効果がでてるのが、ホスファチジルセリンなのか確かめたいが・・・。
ただ、いいアイデアっていうのはなかなかはっきりと確認するのは難しいからな。
いろいろうたわれてる長期的な効果というのはもっと確実に確認するのがムズイ。
計算が同じ条件でどれだけ早くできるかとか、そういう確認の仕方だとわかりやすい。
ＤＨAの場合、それではかってみると、調子がよいときは効果がないが、特定のタイプの調子の悪さの場合、かなりはっきり効果があるんだよな。
これに限らず、サプリの効果の確認の仕方はむずいよね。
はっきりとした確認できる効果が、短期間ででるのが簡単。
DHAのように、特定のメンドイ方法を使って確かめるというのも手。
きちんと、研究者が科学的に効果を確認してくれてるとうれしい。
理論から、効果を予測して、確かめるというのも手。
長期的な効果は確実に確認するのは個人ではむずい。あまりにもいろいろな要因がありすぎるし。
効果があるかないかもわからないものを金を出し続けて、そんな長く取り続けるのもちょっと・・・。

イチョウ葉は、多分理論的には、脳の血流が増えて、その結果ボケが遅く
なったっていうので効果が確認できるかできないか微妙なところ・・・っ
ていうふうになってるから、効果があるかないかで論争中みたいな中途半
端な効果なのでは。
視力とかも短期的な効果の確認は簡単だよね。
ただ、私の場合、視力に効果があるものは確実に、とりすぎると目からの頭痛を起こす。
ＤＨＡ，ビタミンＡ，ブルーベリー・・・。何でだかしらないけど。。。

何だか海外のPS単体サプリもぼったくりのような気がしてならない。
この前、1日3粒でPS500mg＋超高品質特殊栄養素がPS以上に多彩で満載と言った内容の優良サプリを発見したんだが、値段が内容に比べて、かなり安いわけよ。3000円くらいだったかな。
これを単体サプリと比較しても勝負にならんだろ。

＞超高品質特殊栄養素

正直胡散臭いと思いました。
宣伝レスへの布石だったら邪魔して申し訳ないと思いますが。

サプリは基本的に別々に買ったほうが安い。
製造工程が楽なのかなんなのか知らんけど。

>>143
一応身体に入れるものだから、名の知れたメーカーじゃないと買わないよ、誰も。

安さにこだわるなら、プリタンのＮＥＵＲＯ−ＰＳを
セール時に買いなさい。かなりの割安だぞ。

ＰＳの原料ならドイツのメーカーが作ってるリパミンが一番

>>144
じゃあ、何て書けば良いんだ？ｗ
胡散臭いとか言われても、存在するサプリで事実なんだし･･。

>>146
確か名の知れたメーカーだったよ〜う。つか、無名でも性能が良ければ買う奴は買うだろ。

普通に成分の名称を言えば。

>>149
そのサプリの名前と仕様商詳細を書いてくれよ。　議論にならん。

つーか、こんな事で議論とかする気無いし、いちいち名前とか教えたって何の意味も無いから、知りたれば自分で探して調べろ。

なんだ、ただの馬鹿だったのか…

>>152
宣伝書き込みを邪魔してすみませんでした。

うつ病なので、効果があると聞き
飲んでみました、約１ヶ月
・・・実感ありません　２瓶で８０００円も
使ったのに　　orz

>>155
うつ病の要因となる栄養欠乏って色々あるから。

>>153
で、馬鹿と判断した材料は何さ？釣りか？
こっちも暇じゃ無いんでいちいち低脳なんかと議論してられない。
>>154
で、宣伝と判断した材料は何さ？釣りか？
本当に宣伝なら回りくどい事せずに手っ取り早く製品ＵＲＬを出してくるもんだろ。

そんなに癪に障ったのか…。

>>157
ぐだぐだ逃げてないで、「超高品質特殊栄養素」とやらを明らかにしろよ。

>>157馬鹿は死ななきゃ治らないｗ

>>155
一日当り何mg？

一ヶ月じゃ効かないよ
最初400くらい3ヶ月
その後100だっけ推奨されてる量は


まあそれでも効かないと思うけど

薬局にいっても売れてないな

おまいら勉強不足
PSの価値を正当に評価しれ

おいらもPS400mgは摂れないが
足りない分はリローラで埋め合わせしてる

リローラ恐るべし、もっと早く知ってれば良かった
サイドエフェクトのダイエット効果で身体も締まってきた、カッチョイイ身体になってきた

なぜここでPSと全然関係ないリローラの話を…。

でもリローラって実際今流行のハーブだよね。
ＰＳ同様かなーり高いけど。

いやマイナーだろ。しかも300mg60tabsが12ドルくらいで手に入る。
それにSJWや5-HTPの方がよっぽど流行ってるし。
もしかして「超高品質特殊栄養素」の話でもしたいの？

＞「超高品質特殊栄養素」
はぁ？何なんだよお前。

馬鹿にレスするのも気が引けるが、リローラの現在のポジションは
マイナーだが米メーカーにプッシュされアンチストレスハーブとして
かなり人気がでてきている。ＳＪＷ等の「定番」と比べるなよ。
値段も他のハーブの相場に比べるとかなり高い部類に入る。
何なんだよお前。うざすぎ。

>>164がマジならリローラも摂り続けようかと思いますが、どうせ嘘だろうからやめときますね

アメ通で買ってるんだけどｌ、ＰＳもっと安く買えるとこですか？

>>167=169
「超高品質特殊栄養素」野郎
直後のレスは挑発のつもりか？
１６４の言っていることはかなり常識だぞ。
リローラはＰＳを摂る人間には有名だ。
無知って恥ずかしいね。死んどけ。

Relora　は、コルチゾール・レベルを３７％低減するよ
PSと一緒に飲むのはお薦め、後ギンコも加えてやるとベター

Reloraの説明
http://www.nextpharmaceuticals.com/relora/relora.html

慢性的なストレスでコルチゾール過剰になると、肥満、糖尿病、高血圧、鬱病、脳細胞死
が発症する。　
加齢とともにコルチゾールの分泌量は増してくるんでストレス下に居ない人でも
ある程度の年齢になったらコルチゾール対策はした方が良い。

廻りにデブの中年でいつも機嫌が悪そうにしてる奴がいたら、
恐らくそいつはコルチゾール過剰による損傷を受けている可能性が高いよ。
海馬の萎縮も進行してるかもしれない。

凄いな、売り手じゃなければこんなに熱くはならないよ。

>>173
確かリローラは海外でしか売ってないはず．．．
ファンケル厨には縁が無い話だからスルーしれ

Relora(R)

>>127
記憶サポートいいよね。
PS単体で持ってるけど、単体で飲んでも記憶サポートのような効果は得られない。
ていうか、PS単体で何かしらの効果を実感できたことはない。
だからGABAなんじゃないかなぁ、あれは。GABAはまだ単体で試したことないから分からないけど。

イチョウ葉やDMAEとの併用はどう

DHEAの話題はここはまずいのかな？
PSみたいな効果がわかりにくいもの苦手なんだけど、一応のんでるよ。
400ｍｇのんでもうそろそろ一年経つかな。

>>178
飲み続けててなんかいいことあった？

>>173
いちいち売り手とか妄想すんなよ。自殺しろ馬鹿は。

ちなみに>>172は別人だけどな。
こういう情報提供しているやつに突っかかる馬鹿って一体なんだんだ？
自分が馬鹿ならカキコするなよ。

最近はこの板も荒れた書き込みの人が増えたね。

超高品質特殊栄養素
アルファGPC 500mg、アミノグルテン ペプチド 500mg、コロストラム 500mg、トリビュラス・テレストリス 500mg、ホスファチジル セリン 500mg、クリシン 750mcg

俺自身は>>157以来レスしてないんだが、勘違い房が人違いな迷惑レスを繰り返してるようだな。

これか？
http://store.yahoo.com/iherb/grotropin.html

>>184
価格の９割はPSって気がするけど、コストパフォーマンスも良いし結構面白いかもね。

詳しい説明があった、HGH産出を狙ってるんで、ビルダーやアンチエイジング向けかな

http://thehormoneshop.to/grotropin.htm

＞Grotropin is not intended for long-term use.
ここが気になる

>>183
そう、迷惑だ！>>167の事だがね。

>>179

正直、今のところPS400ｍｇ１年では効果は感じられなかった。
一応継続は力なりだ！と思ったんだけどね。
で、DHEAのんでみたら…
すぐ効果がわかってしまい、ある意味ショック。
スマドラに挑戦してみようと思う。
すれ違いだから、スマドラ賛否はしないけどね。

個人輸入の知ってる所で在庫が後１５個しか無かったから教えたくなかったんだよなぁ。グロトロピン。
今は個数限定のレアな品だから誰も買うなよｗまぁ今の状態ならマニアじゃないとそうそう見つからんと思うが。

検索すればすぐ見つかるやん。誰も買うなよｗ

なんだ、やっぱりアメ通の宣伝だったのか

>>192
？

>>186
過剰なコルチゾールは脳細胞も死滅させるけど、筋肉も破壊するんだよね。
Grotropin に500mgのPSが入ってるのは、
コルチゾールを抑制して筋肉破壊を止めるためなんだね。　
結果的に脳細胞も守ってるってわけか．．．

ボディビルダー系は全く興味なかったけど
折角だからGrotropin 試してみようかな、筋肉もつけたいし．．．

２２の若造ですが、PS飲むようになって（1日500mgで2週間目）はっきり感じた効果は
・夜中の異常な食欲が無くなった
・ちゃんとした時間に眠気が出るようになった（今眠い）
・筋肉ついた
・明るくなった

頭良くなった感じはいまのところ無し。ストレスには効くと思う。

今日
東京海洋大でPSの研究会

リローラの替りに
半夏厚朴湯＋黄連解毒湯

1日500mgも飲めませんよ・・・
そりゃ飲みたい気持ちは山々ですけどね

04/11/12 21:50:46 ID:???
アメリカン通販は、対応がいいかげん。
8種類注文したうち、2個の在庫がないからって3週間も連絡無し。
こっちから催促メールしたらやっと発送。最悪。

04/11/14 00:16:52 ID:???
アメリカン通販なあ、利用してたけどウィルス送ってこられた。
しかもその後詫びメールも無し。
感染してたらホムペで謝罪して顧客に詫びメール送るんじゃないのか？
それから一気に信用できなくなったよ。
この調子じゃ顧客情報もボロボロ漏らしてそうだしな。

04/11/14 23:21:55 ID:???
>>
それもひどい・・・。いいかげんだなぁ

ちなみに、その在庫無しの2個はキャンセル扱いにされた揚句、
「返金に関しては日本事務所からお知らせします」
っていったきり、2週間近く連絡ひとつなし。

ここはクソすぎ！！！
2度と使うもんか！！

04/11/19 13:37:51 ID:???
アメ通ちょっとトラブル多過ぎでしょう。
トラブル多発じゃあちょっと考えちゃいますよね。

↑業者ｶｴﾚ

>>194
ボディビルダーの方が的確にPSでコルチゾール対策してるのね

ちょっと聞きたいんだけど、一番吸収率の高まる摂取時期っていつなんだ？
朝、昼、夜、食後、食間、寝る前等々
どのタイミングで飲んでる？

http://www13.ocn.ne.jp/〜read_me/utu/2.html
これ嫁

>>203
サソクス
参考にさせてもらうYO

ホスファチジルセリンってコルチゾール抑制程度しか効果はないの？
ってことはコルチゾールあまり高くなければ、必要ないじゃない？

>>205
ホスファチジルセリン

リン脂質の一種で特に脳に多く存在します。
脳神経細胞を包む膜や、情報を伝える樹状突起の構成成分として
神経伝達物質の放出やシナプシスの活動など、
神経細胞の機能発現に関与しており極めて大切です。
不足すると記憶や認識機能に障害がおこります。
特に４５才ごろから不足し始めますので、積極的に補ってほしいものです。

なぜこのスレ延びないの・・・
板違いかな？

貧乏人ばっかだから？

単なる無名だからだろ。

CQ10だって、テレビで紹介されるまで、
荒らしと信者が散発的に書いているだけだったが、
その後1ヶ月で1ｽﾚ使うようになった。

http://www.iherb.com/ps1001.html
これ４個まとめ買いすると安くなるし、１２０以上だと１０％割引だから送料含めて１６０００円弱か
多めに一日４００mg摂るとしたら一ヶ月４０００円　
アメリカでもこんなに高い
日本で購入するとすると一ヶ月８０００円ぐらいになるのかな・・

>>210
４〜５倍

50% 120ｇ　 89.99ドルってのがあるんだが、安いのかな？

げ

１日４００mgの服用を始めたら、緊張することがほとんどなく大勢の人前で話すときでも、落ち着いて思考できるようになった。
スマドラ始める前にこれを試してみることを勧めるよ。

長い間たくさん飲んでも大丈夫なの？

>>207
俺がこの板に定期的に書き込みしてるからだよ。
別に荒らしてるわけじゃないが、何故か２ちゃんねるでは俺が書き込むとその板は下に埋もれていくわけ。
そして今また書き込んだから、また数日間この板は下に埋もれるだろうな。

問題ない。添加物や保存料が大丈夫ならね。
漏れは自作だが。

>>216
疫病神？
ちなみにどの発言がキミよ？

>>217
自作？自分でＰＳを製造してんのか？

>>219 理想の何％がきちんと出来てるかはわかんないけどね。

製造レシピ公開おねげえします？！！？

>>221 えー？ヤダーん。書いたら「そんなんで出来るかよヴォケ！氏に晒せ屋
ゴルア」って、絶対お叱り受けるもの。あくまで自己満足よ?それでもいいの
なら書くけど。。

自己満足でいいから自己責任で書いてYO!

んじゃ、書こうか?材料：�@質の良い(濃い)豆乳500-700ｍｌ�A大豆レシチン(6日分15g換算)�Bビール酵母(匙一杯15ｇ位。適当。)
�Cキャベツ刻み適量�D生きてる市販ヨーグルト(防腐剤代わり)適量
を市販のヨーグルト作り機にぶち込み、保温2日で出来ると思う。
もう含有量とか忘れたが、100％ＰＳに変換されたとして、1日300-400mg/100mlのように計算したと思う。
｢思う」と書いたのは、自分はペットボトルに入れて24時間風呂で作ってるから。

実際には�@スジャータの黄緑パックがお薦め。「大豆を丸ごと溶かした」のは大爆発します。不可。
�AサプリでPC(レシチン)増量した。ファンケルの大豆レシチンで３粒/日。
�Bセリン源。アミノ酸単体でセリンを入れるなら50mg/日で。その方が理想的。
�Cホスファチジルコリン→PS変換酵素、ホスホリパーゼDを含む。この情報を得るのが一番苦労した。ある大学研究室より。
�D最初は使わなかったが、腐敗か発酵か微妙な味なので最近追加。PH4でも安定らしいので、酸っぱくなりすぎなければOKと思う。

時分は風呂場で作ってるので、適当に温まったら、振って攪拌したり(サプリや粉を溶かす）
ガス抜き(二日目でぱんぱん。）をしたりしているが、これは各自でトライして欲しい。
かなり粘調度が高いので、かき混ぜないと均一にならないかも。（かき混ぜ時に雑菌混入に注意）
味的に言って二昼夜以降完成と思う。私はそのまま飲んで、残り少なくなったら材料を足しては
温め続けてます。。皆さんは適当に冷蔵保存して5-6日で飲みきってください。
あと、書きそびれましたが、最初の滅菌が大事です。アルコール+熱湯で容器を処理してください

・・うーん。こんなめんどくさい事、本当にする人いるかな。。

追加。というか書き忘れ。材料のうち�@少量+�B+�Cをミキサーで一気に
ぶん回せば、大分手間は省けます。

>>224
頑張るね。こうなりゃその技術勿体無いから独自にサプリショップとかに持っていって売り込もうよ(笑)。
ところでホスファチジルコリンをＰＳに変換する酵素ホスホリパーゼDってのは本当に１００％変換可能なのかい？
それとアドバイスって言うか、素人発言だけど、ついでに抗酸化物質入れてみたらどうよ？酸化を防ぐ意味でＰＳのサプリの出来としてはぐ〜んとよくなるんじゃない？

>>226　レスども。ソースは失っちゃったけど、50-70％くらいだったと思う。
ttp://www.kgef.ac.jp/ksjc/kiyo/030130k.htmを見つけたんだが、これによると
我流ながら、かなり正鵠な作り方だと自賛してしまった。(リン脂質濃度、
温度　共に最適。PHはだんだん小さくなるけど・・）

抗酸化・・VCだとｐHが・・VEとかCoQ10かな・・。乳酸菌や野菜(酵母)入りなんで、
どんな反応するかわかんないんだよね。複雑で。でもたしかに油だから、
いっそオリブ油を足してみるとか。うん。いいね、これ。
反応系に影響無ければ有効かも。カロリー上がるけどｗ

puritanのPSってやめといたほうがいいの？
ﾌﾟリタンのスレが荒れてて実態がよくわからんのですが。

ボディビル雑誌の中で、抗異化サプリメントとして
PSが紹介されてた

大豆アレルギーがあるんだけど、大豆由来でないＰＳを
どなたかご存じないでしょうか？

>>230 以前は牛の脳由来だったのが、例の狂牛病がきっかけで大豆から合成する方法が
見つかったんだけど、基本的にホスファチジルコリン(ＰＣ）→ＰＳなわけで、
卵黄やアボカドのレシチンからも作れるはずなんだ。特に卵黄はＰＣが純粋だから
効率がいいと思う。ただ、材料コストの差があるんだろうね。

自分も＞224の材料に卵黄を(ゆでて)使った事があるけど、発酵とも腐敗ともつかない
ガス(含イオウだと思う）が発生したんで飲むのを断念した。その時はヨーグルトを
使ってなかったし。

と言う訳で、理論的には可能とだけ、申し上げます・・。ゴメン。

>>228
プリタンのスレ自体がサプリ板の荒しなんですけど。

>>232
ﾌﾟリタンのスレはAAやコピペだらけで意味がわからんですね。
まーとりあえず止めとこうかな

で、とりあえず、どこが一番安いかぐらいスレとしてまとめとかない？
http://www2.asahimatsu.co.jp/asahimatsu/daizu/eshop/kenko.php3
ぐぐったらここが一番安いようなきがする。
一粒１２５ｍｇで、１８０粒。９０００円ちょっと。
１日３７５ｍｇで、１ヶ月３０００ぐらい。
さらに、ＤＨＡ，イチョウ葉エキスもかなり入っている。
オレはＤＨＡもとっているから、こっちをちょっと試してみることにするよ。
ＤＨＡは多すぎても頭痛が心配だけど・・・。
効果としてはよく思いつくことが多い気がするってのは前に書いたけど、
ほかに、気分が明るいってこともあるかな。あまりへこむことがない。
その２つの効果は相同なのかもしれない。
ひらめきのほうは、慣れてきて効果がへったきもするけど、へこむこと
がないのはあまりかわらない。
前から、相当自信家だったが、確信家ぐらいに進化した（松坂ダイスケ語）。
そういうわけで増量したら、盲信家に進化できるかな、と思って安いの探してます。
では。

>>234
成分表記だと２０％だから実質のＰＳは５分の１じゃないのか？

>>235
そうみたいだね。今、電話して聞いてみたら。
やけに多いなと思いますた。やはり、国内だとどこもそれぐらいかなあ。
それでも、今とってるファンケルよりは、ＤＨＡとかの分で安いかな。
すいません。もうちょっと探してみよう。

>>236
スポーツ用っぽいけどここが最安値かも
http://www.newclassicsystem.com/neuroforce.html

>>235
×ホスファチジルセリン（大豆セリンとして20％）・・・・・・1500mg
○大豆セリン（ホスファチジルセリンとして20％）・・・・・・1500mg
ってこと？？

>>238
そんな感じらしいです。
>>237
それも、多分、フォスファチジルセリンとしては１８％〜２２％ということなのでは。
既出のゴナドロピンとかいうのには、ものすごい量が含まれてますけど、あれはあれで、どう
してそんな値段が可能なのかという最大の疑問が。
アメリカン通販のナウフーズ社のだとちょうど、ふぁんけるの半額程度になるのかな。
輸入は、安い製品で、まず製品の効果をテストすることができないので、
ちょっと手を出しがたいような。
いろいろ他に含まれているし、心配。
まず、あめりかん通販で買って、テスト、それで、大量個人輸入が最も期待できるかも。
アメ通はどうも評判が悪いみたいですが。

特許庁に製造方法とかあるよ、治療の為の服用方法まで特許になる時代に。
塩か、、、ADHDじゃない人がまねするのは抵触しないのかな？どうなんだろう。

＞ホスファチジルセリンによる注意欠陥多動障害の治療法
【課題を解決するための手段】この課題は、ホスファチジルセリン （ＰＳ）
および／またはリソ−ホスファチジルセリン および／またはその生理学的に
認容性の塩を、抗酸化剤、必須脂肪酸、無機物質、アミノ酸、気分高揚薬お
よびホスホリピドまたはそれらの混合物の群からの添加物といっしょに使用
することにより、またはＰＳおよび／またはリソ−ホスファチジルセリン お
よび／またはその生理学的に認容性の塩を、日用量１５０〜６００ｍｇで最大
２ヶ月に亘りおよび／または日用量５０〜１５０ｍｇで２ヶ月以上に亘り投与
することにより、解決される。

pina

>>239
グロトロピンのことだろ。
誤表記で販売中止。PSが500mgじゃ無くて500cmgの間違いらしい。
もうどこでも買えないよ、もっとも買う価値も無いが．．．．

ゴナトロピンはホルモンだろ

>>242
俺は２個買って今１個残ってる。
５００ｃｍｇの間違いってのはマジなのか？儲ける為にわざと誤表示？
ソースあれば英文でも良いから見せてくれ。

>>242
ついでに。。アルファＧＰＣとかが入ってるからそれなりに価値はあるよ。

>>244
あ〜あ、お気の毒に。
知らなければプラシーボ効果くらい期待できたのにね。
もう製造中止だから
も少し寝かしといてからオークションにかければ希少価値で値がつくかもよ？
おいらは今回の件でピナクルはゼッテー買わない、と心に決めた。

>>230
ヒト由来のPSはどうなんでしょう？
PSは体内で生成されるので、食生活に気をつけていて、日頃のストレスに無縁であるか
老化等によってPS生成能力が低下してなければ、外部から大量に供給する必要はないのかもしれません。

私の場合、数ヶ月わたる強いストレスとプレッシャーが続き、ADHD気味の症状がでてました。
現在PS(100mg/day)１週間+DHA(100mg/day)１ヶ月ほどの摂取が行われており、健全な状態に徐々に緩和されてきている感じがあります。
曖昧な表現にしかならないのであまり書きたくないのですが、思考するときの得も言われぬ
引っかかり感（情報伝達が阻害されてる感）が気持ち少し和らいだ感じです。

>>247
ＰＳの摂取量増やしたらどうですか？　あなたのような状況の人には１００ｍｇでは少なすぎます。
最低３００ｍｇは摂ったらどうでしょう？　症状が改善したら減らせば良いと思います。

鬱で、以前は普通に書けた漢字とか急に思い出せなくて書けなくなるってことあるのかな。
記憶力は自信あったのに、すごく忘れっぽくなってしまった。
同時に二つのことが出来なくなって、作業したり話したりしてると
普通に話してたのに、いきなり今何話してたかパッ忘れてしまったり、
話してた自覚すらなくてシカトしたようになる。
前よりはだいぶマシになったけど。
PSってそういうのには効かないのかな。
ためしにこの前、ファンケルのPSと記憶サポート買ってきたんだけど・・・

>>249
脳の海馬の機能が損なわれてる状況だね。
だけど原因や症状を明確にしないと有効な対策は難しいよ。

PSが有効なのは、コルチゾールの分泌量を抑えることで
コルチゾールによる海馬（しじょうかい）の細胞死滅を抑止する効果。

アセチルコリン等の脳内物質等が原因なら見当違いになる可能性もある。

取り敢えず、一日300mg程度のPS摂取を１ヶ月くらい続けて様子をみたらどうかな？
効果があれば続ければ良いし、無ければ検査して貰った方が良いよ。

>>248
お金がなく、流石に3倍も払えません。あくまでADHD気味でしたから100mgでも問題ないかと思います。でも多く欲しいですね、これ本音。
異変に気づいたころから思考回路も変えるつもりでアファメーション、瞑想、音読する習慣
等々をしてきていまして、メンタル面、脳力面からも改善に注力している途中です。
むしろPSはそれらの補助と考えています。筋トレにおけるプロテインみたいなもののように。

>>249
鬱じゃないが俺も似たようなもんだな。
以前は一、二回見たものは、結構思い出せていたのだが、
今ではそれも無理だ。５回は繰り返さなきゃしっかりと定着しない。
しかし、一方で覚えなきゃならないことは増大しすぎ。５回は時間がかかりすぎ。
ある程度保持できれば、繰り返すのも楽なんだがな。
PSのみならず、アセチルコリンとか他のもやった方が良いのかな。

>>252
取り敢えず試してみたら？

アセチルコリンを増やす
・DMAE

アセチルコリンエステラーゼを抑制する
・Huperzine A

脳の血流UP＆抗酸化
・Ginkgo

アセチルコリンの作用を補完する目的なら
以上の３つの成分が含まれるサプリが良いかもね、
海外メーカーものがお薦め。

>>253
おお、早速のレス、ありがとう。
記憶サポートを毎日６〜８個くらい飲んでるんだけれど、
余り効かないので、DMAE・Huperzine Aあたりを試してみようかと思う。

PSだけでってのは不経済
イチョウ葉やらビンカミンやら安いのと組み合わせればいい

>>251
ファンケルで買えば高いけど、まとめて個人輸入すれば安くあがる。
100mg30粒、9瓶まとめ買いすると送料入れて大体一万、
300mgを毎日飲んで、月3400円くらい。リンク先お勧め。
http://www.swansonvitamins.com/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?storeId=10001&langId=-1&catalogId=10051&productId=12458&keyWord=PS

補す波血汁競り倫

アメ通で、ナウフーズ社の注文して、とってみたけど、
全く効いてない気がする。
気分が明るくなるせいで、表情も引きしまるという
効果もないし、生活で、いろいろ思いつくということも
ないし、日記に書くこともあまり思いつかない。
というか、全く効果が確認できない。
まだ、３日間しかとってないからなんともいえないけど・・・。
一緒に入っているイノシトールがまずいのか、品質に問題でも
あるのか。
もうちょっとみて効果なかったらファンケルに戻して、ファンケル
の効果と比較してみます。

まだ三日なんだろ？
長い目で見るべし。

>>258
効果が無ければ量を増やしなよ。

>>256
スワンソンでの注文のテンプレってある？

国内の業者としては安いような。品質とかわかるかた教えてください。
http://www.rakuten.co.jp/afc/524823/531004/

>262

なんだAFCじゃねえか
ドンキで安売りしているやつか
確かマイナスイオン寝具とかも売ってる電波業者だったよな

>>262
ＰＳの品質はピンキリ
一番いいのはリパミン

>>264
リパミン？何ソレ？

>>265
ドイツの大手製薬メーカーのブランド名

リパミン原料売っているのはBHN。
取りあえず下記URL見てくれ。
http://www.maff.go.jp/www/press/cont2/20041021press_4.htm
PSについては
http://www.bhn.co.jp/product/product.html

スレ違いな情報だがありがとう。
誠実でない原料商社がいると思うとなにを信じていいのかわからないです。リパミンは安心出来る原料なのかいまいち信用ならなくなりました。

PSと銀杏葉、DHA、アホエン、レシチン、ビタミンＢ１２これだけ飲めば賢くなれるのか。

>>269俺的にはプラス、ブルーベリー＆ルテイン(セットが増えてる。他スレ参照）。
レシチンとるなら納豆の方が(血栓融解を期待）早くないか？

視界が開けて、教科書や参考書が良く見えると長く集中して勉強できる事に気が付いた。
出来ればビンポセチン(スマドラもどき・・）をお薦めする。一週間で何だか感じがかわったので。

ビンポセチンか。俺みたいな素人が手を出してもいいのか。
とりあえず俺はＰＳ、レシチン、イチョウ葉で様子を見てみる。
それから言い忘れたが、俺はアル中のため脳が萎縮している。
限られた資源を有効に利用していきたいと考えている。

アル中は治ったのか？

おっさんかよ

>>271　そうか、それは気の毒に。ならPSとレシチンがメインで脳を元気に太らせてくれ。
PSは最初多目(300mg/日)がいいらしいよ。高くつくだろうからこのスレで安いとこから買ってくれ。

イチョウは空腹時に近い食間が吸収いいぞ。(舌下にしたら気分が悪くなった)
ガンガンスレ違いになってきたのでこれで最後にしよう。

金があるならエゾウコギも勧める。気分を穏やかに・かつ子供の頃のような気力・持続力を
くれる。(但し一週間1日2-3回を続けないと実感しないかも）

ラスト。何でもいいから音読。口に出すだけで目が覚めるような感覚があるはず。
では、健闘を祈る。

まずアル中治すのが先決だろうなあ。

4．酒が嫌いになる薬：ジスルフィラム

悪酔いの症状（顔面紅潮、心悸亢進、血圧低下、悪心・嘔吐）は、アルコールの
代謝過程で生ずるアセトアルデヒドが貯まって起こすことが知られている。
たったコップ一杯のビールと併用しても、この症状をひき起こす薬がアルコール
依存症に対する抗酒療法に用いられている。この薬が効いている間に酒を飲むと
ひどい目に遭うので、酒を飲まなくなる。

医者行ってもらってください。

心配してくれてありがとう。
酒はやめられません。アメリカのビタミンショップへｐｓとレシチンが入ったサプリを注文しました。
効果があるかわからないけど試してみます。

やめる必要はないが減らしていかないとな。
いくらサプリ摂ったって焼け石に水になる。

PSを飲むのをやめたら、ボケてしまいそうでやめられない。
一生飲み続けるしかないのかorz

遺伝子組み替えでＰＳが豊富な大豆って出来ないかな？

音読すると眠くなってあくびが出るのはなんで？

少ない脳味噌を劇的に働かせたから。

普通にしゃべっても大丈夫なのに、
二言三言読むとあくびになってふぁぁ〜ってなっちゃう。

>>283　それ、多分君、血中に酸素のたくわえが少ない人だわ。
呼吸する力が弱い＝呼吸が浅い　のが原因の一つだと思う。
とりあえず腹式呼吸と深呼吸をマスターする事をすすめる。

でも病院で酸素飽和度調べたら標準れべるだっただよ？
普段普通に腹式呼吸で生活してる。吐く力はあるけど吸う力は弱い。
ロート胸気味なせいか、胸式呼吸すると苦しくなる。
声が小さい、聞こえない、覇気がないとはよく言われる。
声が小さくなったのは、子供のころから自分の声が大嫌いで、
絶対人に聞かせたくなくてまったくしゃべらなかったから。

>>285　蓄えっていったっしょ？平静時に大丈夫でも、歩いたらすぐ使い切る程度
じゃないかな？おたくの赤血球の能力。ヨガとかストレッチ、してみそ。
心理的にも楽になったり、明るくなれるかもよ

ＰＳの安くて信頼できる製品ない？

信頼できるかどうかはわかんないけど、とりあえず国内ではＤＨＣが安いよ。

>>287
DHAはともかく、ホスファチはファンケルのほうがいいかも。
大きくは値段違わない。

>>289
ﾌﾟｰﾜﾗｯﾀ

これうつに効くのかなぁ…
今日初めてﾌｧﾝｹﾙのPS摂ったんだけど、
かえって調子悪くなってしまったorz

>>291
そう言えば、以前ファンケルのPSが合わなかったって書き込みあったなあ

>>270
ビンポセチンて連用はよくないの？

>>293 昔医者のクスリとして処方されてた頃は、一回5mg×3/dayで、一ヶ月とか
平気でオジーチャンとかに出てたけど。他ニセルゴリンもセットとかでね。

連用というか、俺は30代だが、三日四日続けると、だんだん脳の血流が
良くなりすぎるのか、やたら頭はハッスル(又はハイテンション)、下半身は縮んで
性欲減退みたいになった。眠りもやたら浅い。しつこく一週間以上続けたら、
ナニが小学生クラスにまでなって(マジ)、試験会場で排尿困難を実体験する羽目に。

こんなの俺だけかもしれんが。止めたら血が下に行ったのね。もどったよ。

NUTRITIONAL FACTS
Serving size 4 capsules

Phosphorus 15 mg ?
Phosphatidylserine (soy phospholipid) 100 mg ? ?
Phosphatidylcholine (soy phospholipid) 100 mg ? ?
Phosphatidylethanolamine (soy phospholipid) 60 mg ? ?
Phosphatidylinositol (soy phospholipid) 30 mg ? ?
Arginine-aspartate 576 mg ? ?

1からこのスレ読んでみた
PSとイチョウを組み合わせて飲んでる人が多いみたいだけど
イチョウとの同時使用が出血を引き起こすかもしれない
可能性とかは気にしないの？
普段からビタミンEとイチョウとってるから
これにPSたすのが結構怖かったりする

俺は楽天でエイジレスビューティーのお得サイズ買っている。
360粒￥9000位
一粒53mgで毎日二粒

銀杏葉エキスも組み合わせないといけないとは
知らなかった。

併用してもいいのですかね？
ギンコは人によっては頭痛の原因とも言われているようで？

こっちの薬局ではキリンのＰＳしか
見ないけどみなさんのとこはどうですか？

>>297
「俺」なのにエイジレスビューティ？

>>296　そうだね。確かにイチョウは効果の実感が微弱（分かる人にはわかる程度）
だけど、寝る前に飲むと夢が多くなったり、眠りが浅くなったりと実際確かに効いてるからね。

同時に飲む時はイチョウの量を加減したほうがいいかも。イチョウって、継続してると
段々分かってくるというか、静かに興奮してくるって感じだしね。

>>299
寝る前にイチョウ飲んだら寝れなくなっちゃうぜ

朝起きて、PSとﾘﾛｰﾗ飲んで、その後また寝ちゃった。
なんかすごい悪夢を見てしまいました。
それも、三本立てみたいな感じで目を覚ましてまた寝ると違う悪夢と。

この薬ってそういう薬？

>>301
夢を見るのは眠りが浅いからだよ、レム睡眠だからね
夢の内容とサプリは無関係だよ、キミの体験に依存してる

ＰＳじゃなくて本名を言えたら効いたと言えるかも

>>300　そうそう。そうなんだよ。だから寝る前には飲まない方がいい。
寝る前に飲んだ、ネガティブな効果を書いたのは「『裏の意味で』効いてるぜ」
って言いたかったんだ。言葉足らずでスマソ。

ＮＯＷのＰＳ買った
やっぱでかいねｗ

>>60
> 君より、若干年齢は上だが、特に効果は感じられなかった。
> それと、口の利き方には気を使えよ。効果を実感してそのザマじゃ、
> 恥ずかしいだろ。

↑よくいる頭のよろしくない上司が言いたがる傾向の言葉ですね

よくいない遅レスですね

みなさんはギンコとＰＳ併用してますか？

ADHDの気があるので飲もうと思うんですが、どっちの方がいいでしょうか？
イチョウ葉コンプレックス
ttp://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=13265
PS
ttp://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=13964

どうか背中を押してください。

>>309


──　=≡∧＿∧　=　あっごめん　押しすぎた！！
── =≡（　・∀・）　 ≡　　 　ｶﾞｯ　　 　 ∧＿∧
─　=≡○_　　 ⊂)_=_　 ＼ 从／-=≡ ｒ（ 　　　）←<309
──　=≡ >　　 ＿_　ノ )）< 　 ＞ 　-=　〉＃　 つ
─　=≡　 (　／　≡ 　　 ／VV＼-=≡⊂ ､　　ﾉ どわぁっ
── .=≡( ノ　=≡　　 　　　　　　　　-=　 し'
￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
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　 　 　 　 　 　 　 　 　 | 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

>>308　してるよ。ギンコは夜寝る前じゃなければ別に問題ないと思う。
ただ、ギンコの量を欲張らない方がいいとは思うけどね。

>>310
ﾜﾗｯﾀ

>>310
orz　確定オシチャッタ・・・アリガト・・・

>>311
ギンコ一日どんくらいとってます？

>>313　120-180ｍｇ＝2-3粒ですね。4粒(2×2)でも別に問題はないけどもったいないので。

キリンのPS飲み始めたら、神経が過剰に過敏になったからか、
目に付くもの、耳にするもの全てにイライラするようになってしまった。

誰かそういう症状の人います？

ファンケルの記憶サポートとホスファチジルセリンを飲んでみた。
上のほうのカキコにもあったが、本当に眠い。

PS, I Love you.

>>315
一日3粒？

>>315
ｿｰｽﾅﾁｭﾗﾙｽﾞのPSを一日200mg飲んでるけど、確かにｲﾗｲﾗが増えたような。
量が多すぎるのかも。

http://www.ageless-beauty.net/shop/health_ps.html

これ買っていい？値段・成分どんなもんでしょうか？

一回１０錠くらい飲むならいいんじゃない？

釣り？>>321

ふぁンケルでとりあえず買ってきた。
毎日死ぬまで飲もう

飲むぞー

イチョウとPSだったらどっちの方がいいかね？
PS高いからなぁ・・・。
それでもPSの方が効果は高いらしいし・・・。

ネットでウマーで金儲けしたらPS買おう

就職できたらPS買う

ボーナス出たら買う

遺伝子組み替えでPS豊富な大豆が出来そうな予感

　＼　　　　| 　　　 　 ,,...-‐‐‐--､,　　　 　 l　　　 /
　　　　　|､　　/　　|　　 ,.へﾞ;;;;;::､--- ､:::;;`ヽ､　　 ''‐-‐'ﾞ/
　　　､,_,.! ﾞ'-'ﾞ(.　　　 ／/::/´　　　　　　　｀`ヾ､　　　 　 l
　　　 )　　　　（.　 ／:,`!ヾ､.　　　　　　,　　　 　 ﾞ>-　 　 ヽ､＿,,
　　　'ﾞ"`ヽ,　/｀`/::;:ﾞ;ﾞ::!:.:|　｀`'''‐--‐''ﾞ　　　'-‐'ﾞ　ﾞ､　　　　 　 /
　　　　 ヽ　ヾ　/:;'/:.:!:::l　　､,r''"ﾞ`'ヾ　　　　,:',-‐-､,'l　　　 　 /
　　　-=,'ﾞ　　 ./:::/:.:.|::::l　　/　　(・),.　　　　ヾ,_(・) ,'ﾞl　 　 　 （
　　　　　`ヽ　,ﾞ:::,'::::;':!::::l　　　`"´　''"´　　　　 |￣__,,l,,...,,_　　 ＼ひいっ・・・
　　　　 -='ﾞ　l::::l::::;':. l:::::l　　　　　　 　 　 　 　 `　ﾞ､.,,＿,,.｀`ヽ､
　　　　　__)　l!ﾞ,l:::;'-､ ';::::!　　　　　　　　　 ,.-‐‐:､　 　 l　`ヽ､　 ＼　　　　　　
　　　　　 ヽ.　!:l:::l/-ヽ.ﾞ;::',　　　 U　　　　/:::::::::::r=‐'''"´`''‐,.-ﾞ'‐-､ヽ.
　　　　　　 ）　ﾞ!::l l"''､l ヾﾞ:､　　　u 　 　 l:::::::::::::::`'''‐‐''''‐i'ﾞ　 ,,..､　 ｀＼
　　　　　　　　 l:::l,ヽ､_,　 ヾ;＼　　　　 　 ﾞ､.,,＿ノ／￣￣ﾉ　/ヽ. `　　　＼　　　　 ＿___
　　　　 ／　 　 !::l:ﾞヽ､.　,､　ヾ､;､　　　　　　　　 ﾞ'‐''"7'ﾞ/　/ﾞヽ　　　　　　 ＼ _,./´-､ヽ
　　　／　／　　l::l｀`;::,｀´:ヽ､　 `ヾ:;､.,_＿　　 ::::　　 /　｀'''ﾞ　　＼　　 ﾞ､　　　ヾ;‐､''-､ﾞ;
　　　　／　　/　l:l　";'::;'::';';! `''‐ ､.,_｀￣　　　　　　/　ｒ'ﾞ´￣￣｀`'''‐､　ﾞ､　　　 '　l　 l:::!
.　　　　　　 /　　l:!　 !:;'::!::::;!　　　　 ｀`'''‐‐---┬'ﾞ 　 ｀'''''''''‐-､　　　 　 ﾞ､　　　./　 l:::l

ここの方々は詳しそうなのでちょいと質問。
レシチンってコルチゾールにどう影響しますか？
っていうのも、脳に作用するなら脳疲労を防いでコルチゾールにも効くかなと思って飲んでたんだけど、
飲んでる間は食欲が異常に増すし、同時に5-htpも飲んでたら物忘れが酷くなった感じです。
もしかして逆効果ですか？

俺の場合、ＰＳ飲むようになってから
脳が回りすぎる？
疲れやすくなった。

コルチゾンはストレスを脳に与えるとでますよ。
それよりストレスには甘いものが良いと思いますよ。
でも昨今はカロリーを控えめにするといいらしいので、
そこで、

ラカンカのど飴なんかいかがでしょうか？

>>333
面白い文章書く人だね

>>333
哲学的ですね

ストレスで脳細胞の死滅が既に始まってるﾖｶｰﾝ

>>326
詳しく

>>337
ネットでウマーは儲かるらしい

馬券で儲かるのと会員紹介で儲かるのとあるのか

マルチだね

捕手ファ血汁セリン

マルチでも合法だから賢い奴は稼ぐんだろな
前マルチにはまる人が大儲けできるってテレビに出てたな

　

ウマー

PS3

DHCのって安いけど、効く？

ＤＨＣなんて知るかカス

海外ものしか買わない人間にとってはＤＨＣはバカ高いわけだが

>>347-348ありがとう
海外ものだったらどこがオススメ？

有名どころではNOW、Jarrow、LifeExtensionあたりが安かったと思う

ありがとう。Jarrowのやつ買ってみた


鬱に効果なかったって人、こんなのあったから
もしかしたら量が足りなかったんじゃない？

>重いストレス、鬱病対策には　1日　400〜800mg、頭を良くするためには100〜400mgが
>良いようです。

俺の場合だと、PSは飲んでも大して効かなかった。
高いわ、効かないわで即効で止めた。

>>351
東大受かった兄貴はDHAといっしょに1日400ｍｇ飲んでたよ。

PSが効くのは脳みそが年食ってるから。比較的若いであろう学生にはあまり効果はない、とおもう。
それならDHAを2倍に増やすとかした方が良いんじゃない？

COQ10も若いうちから飲むと損するよ。

学生でも鬱の場合のモヤモヤ感による学力低下は減ると聞いたよ
DHAは池谷祐二が減らないから必要ないと言ってた。

夜より朝飲んだほうがいいの？

効いてる？？

400ｍｇ取らなくても、長期的に続けて飲んでいたら、蓄積効果あるかな？

しみったれた話だけど、高いからさ、ファンケルの30日分のを、１日２錠のところを
１錠にして、60日に持たせようと思うんだ。それだと260mg。

それほど激烈な変化は望んでおらず、徐々に向上、
または現状維持というのを期待しているんだが、あまり少ないとそれも望めない？

同時に、ＤＨＡを現状維持のため、また、いちょう葉エキスを頓服的に併用しようと思う

ファンケルのはPS自体は一粒中50mgしか入ってないよたしか

そ、そうなんだ、、。

それでもまったり維持するくらいの効果はあるかな。
適宜対応してみよう。

psは輸入でも月１０００円かかる。高すぎ。

うむ。飲むのがアホ臭くなる値段だ。
俺には100均のイチョウ葉とかで良いような気がしてきた。
貧乏人だなぁ俺。
なんか部屋のBGMも貧乏不遇欲情空腹貧乏不遇欲情空腹とか言ってるし････ふう。

100ｍｇでも一応は効くよ。

朝、見た夢を思い出せるようになったけど、
ホスファチジルセリン効果？

Swansonに先週送料問い合わせメール出したのに、まだ返事来ない・・・
土日はさんでるせいを考慮してもそろそろ来てもよさそうなのに
こんなものなのかな？

>>366
しぶいとこで買ってるね、ｋｙｏｔｏ（京都）ブランドには笑った．．．

50過ぎの親のためにｼﾞｬﾛの100mgのをかった。でかいのだからｱｲﾊﾌﾞで追加送料3ドルとられた。
とりあえず毎日200mg飲ませてみよう。400mg飲ませたいけど、高いからな・・・

早く出世して400mg飲ませてやりなよ

値段とか関係なく200mgで十分だと思うが

ハイハイ

PS2でやらせた方がいいべ

ﾜﾛｽﾜﾛｽ

Swanson、結局メールの返事よこさない。
何度か送ったのになしのつぶて。
ダメだ、こりゃ。

あれ、２４日で終了？

テスト

>>374
スワンソンやプリタンを使う人が理解できません

PS飲むと疲労感が高まるってホント？

逆だろ

ﾌﾟﾚｽﾃ３週間飲み続けたら英単語3000個、１週間でたくさん覚えれたんですけど・・・

なんか要領を得ない文章だな。たくさん覚えたのか、３０００個覚えたのか。

書き込みの信憑性を鵜呑みにするなよ

PS飲むと脳内のろれつが回らなくなるんだよ

詳細きぼんぬ

詳細もクソもない

もうみんな脳みそあきらめた？

なんで？

だって、ぜんぜん書き込みないじゃん

３０歳。
頭は良くないほう。
資格取得のため、今年から猛勉強を始めた。
そこで気付いた(十代の頃と比べて)記憶力・暗記力の低下。

…PS効きますか？本当に効くなら飲んでみたい。

>>389
ギンコは飲んでる？

>>390
イチョウの葉？
ダイソーの飲んでる。
あと、ＤＨＣ，ファンケルのＤＨＡと核酸(ＤＮＡ)、発芽玄米のご飯。

がんばれ！！がんばれ！！くたばれ！！

暗記はピンボセチン、ヒデルギンの方がいいらしいと、
スマドラ生活入門に載ってたと思う。

>>393
アルツハイマーにも効果ある？

購入から2ヶ月ほど経ったNOWのカプセルタイプのPSはどんな匂いがするのかと
思って嗅いでみたら、なんかゲロみたいな物凄くいやな匂いがします。
2ヶ月前に開封した時にどんな匂いがしたのかわからないのですが、
みなさんどうでしょうか？もしかして俺のは腐ってしまったのでしょうか？

俺もナウのPS飲んでるけど。

今手許にないので、あとで臭い嗅いでみる。

においは買ったときから臭かったよ
ソフトジェルのはなかに濃縮液体が入ってるから
だいたい臭いよどんなものでも食品とちがうから腐ってるという判断はできない

>>396
いちおう自分は腹壊したりしなかったので、飲む分には問題ないんですが・・
>>397
あ、ソフトジェルじゃなくて普通のカプセルです。今新しく届いたばかりの
ジャロウのPSを開けてみました。NOWと同じく粉入りカプセルなんですが、
匂いはそんなにしませんねえ。開けたばかりだからかもしれません。
飲み終わったばかりのNOWのやつはほんとゲロそのまんまの匂いがします。

もうNOWのは空だから過去形ですね。保管場所は机の引き出しです。
夏で部屋が暑かったからなあ・・。

>>399
うるせーばか
それって普通に腐ってたんだろw

nowのって異常に安いけど効く？

リン脂質のひとつであるＰSが痴呆の症状を改善するという報告がなされています。

しかし、多くの報告が牛の脳から抽出したPSを使用しており、狂牛病の観点から１００％病原体の混入は否定できず、（感染から発症までかなりの時間がかかるので）使用する人が高齢とはいえ、あまりおすすめできません。

植物由来のPSも販売されていますが、側鎖の違いなど構成成分が異なり、また、臨床的効果も証明されていません。

俺のはナウのだけど、大豆レシチンが原料（LECI‐PS）。

>>402
ホスファチジルセリン（ＰＳ）は脳細胞特に神経細胞膜に多く含まれるリン脂質で、
脳の栄養素とも呼ばれています。
ＰＳは狂牛病発生以前は牛の脳より抽出された物が、欧米で多くの
アルツハイマー症や老人性痴呆症の治療薬として
有効性が認められていました。現在は大豆抽出物のＰＳが使用され、
一部ではその作用を疑問視する人もいましたが、
多くの臨床試験で（医薬品と同じように二重盲見試験を実施）その有効性が確認され、
他の脳機能改善薬やイチョウ葉エキス等の健康食品素材がほとんど
有効性が認められ無かったのとは対照的な結果を示し再評価されています。
記憶力改善、ボケ防止の他に学習能力向上薬としても期待されています。
300ｍｇ摂取を4週間続けたのち維持量100ｍｇを摂取する方法が一般的です。

セントジョーンズワートとか、5-HTPとかとは、効果は違うの?

>>402
牛の脳由来のPSはいまはもう殆ど手に入らないよ。
ほとんど全てのPSが大豆かキャベツ由来。

カプセルタイプとソフトジェルタイプだとどっちがいいんでしょうか？
というか、効き目に差はあるんでしょうか？

ナウみたいに両方出してる会社もありますが。

現在リタリンを服用していますが、リタリンのリバウンド予防の為、チロシンと
いうサプリメントを飲んでいますが、ホスファチジルセリンに切り替えようかと
考えていますがいかがでしょうか？ホスファチジルセリンも脳に効くとの
事ですが・・・・

薬とサプリメントの飲みあわせをする人って多いよね

vitacostから買ったホスファチジルセリン、
今まで飲んでいたナウの粉末カプセルと違って
ソフトカプセルに液体が詰まってる。
で、飲んでみたけどなんかすごい効く感じがする。
SerinAidというブランド原末で、イタリア製らしい。

>>410
どんな具合に効くんですか？

今DHCの使っているんですが、やはり海外モノの方が良いのでしょうか？
PSに関しては内容量がほとんど同等だと思うのですが、精製技術に差が
あったりするのでしょうか。どなたか御教授いただけませんでしょうか。

>>411
もうしばらく確かめてみる。
そのときの体調とかもあるから。

原料ブランドより販売ブランドを教えてくれないと

>>414
販売ブランドはNSIだろ、当然。
つうか
http://www.vitacost.com/NSIPhosphatidylserinePSComplex/searchby-PN/searchtext-phosphatidylserine
これじゃん。

60カプセルで20ﾄﾞﾙってそこそこ安いな。

>>224
俺もレシピどうりｐｓ作ってみたよ
何か失敗したみたいなんだけど、かなり酸っぱくなった。
ヨーグルト入れすぎたのかも。（大さじ２杯ぐらい）

実際にヨーグルト、キャベツの量は、適量ってレシピには書いてるけど
どの位入れてますか？

スマドラ的に使おうと思ってたんだが、
お門違いだったようだな。両親と祖父母に勧める事にするよ。

このスレあまり人気ないね。。もう1さんはいないのかな。
ところで皆さんはどこのホスファチジルセリン飲んでますか？
私はキリンの飲んでいるのですが、正直少し大きすぎて飲みにくいです。
効果は4ｶ月たちますが、計算が早くなったような気がします。
ファンケルとか他のとこもあると思いますが、どこが一番いいですかね？

私はファンケルですね。手に入りやすいので

ファンケルは飲みやすいですか？

いつ摂取するのがいいんですかね？

食事と一緒がいいと思いこんでたけど、米国産のは空腹時、
とくに起き抜け推奨のもあるみたい。

レシチン摂ってるんじゃ意味ないのかな？

意味ない。

ageとこうか？

>>426
なんで？

もし、一日の摂取量が５０mgだったらどうなるんだろ？

>>429
その量だと何も変わらない・・・
最低300〜400摂らんと。

セリンって蓄積はされないわけ？

最初の3週間は300mg、その後は維持量として100mgって言われてるよね。

ＰＳごときで体感など得られるわけがない。

300ｍｇ摂取を4週間続けたのち維持量100ｍｇを摂取する方法が一般的です。
ＰＳはガングリオシド等脳組織の中心的構成要素で、神経細胞膜においてエ
ネルギーの出し入れや神経伝達物質の放出やシナプスの活動等の情報伝達な
どの神経細胞の機能発現に深く関与しています。例えば脳細胞内への栄養素の
取り込み・老廃物の排出、細胞内外へのイオンやシグナルの通路、ホルモン
や神経伝達物質の放出、細胞間のコミュニケーションや認識、細胞の成長調
節等に密接に関係していることが解明されてきました。脳はエネルギー源と
して一日に約200ｇの糖質を必要としますが、ＰＳは脳の糖質濃度を4倍にす
る事が解明されました。脳内のエネルギー代謝が活性され、名前・数字・場
所・文章等を覚える学習能力、それを思い出す記憶力、人の顔を識別する能
力、物事に対する注意力や集中力、これらの持続性が著しく改善される事が
確かめられています。

>>434
そーすおしえて

>>435
こういう場合、一文を検索にかければでてくるよ。

http://www.dr-supplement.com/cgi-bin/db/dbsearch.cgi?action=show_seibun&num=59&datanum=59

あの質問してよろしいでしょうか

やさしく答えてください、お願いします。


上にあった外国のサイトなどは
、英語わからない人、クレジットカードない
人は買えないんですよね。。
ＤＨＣやファンケルしかないんですか！？

ホスファジルセリン　一日　１１０ＭＧ　月２５８３円は高いよ。。

頭の悪い貧乏人は一生頭の悪い貧乏人のまま　m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ

>>438
バカは復習と脳の仕組みを使った勉強法をしないからだよ。

ドラゴン桜早稲田版くらいならワケない。

>>バカは復習と脳の仕組みを使った勉強法をしないからだよ。

確かに。

コルチゾールの分泌を抑えるってのがいいね

>>434
漏れは３種類併用してるので、過剰は良くないかなと思い、
PS‥50mg、DHA‥180mg、いちょう葉ｴｷｽ‥60mg
と、一日の目安量の半分に抑えています。
でもやはり維持に100mgは不可欠でしょうか。
今の量では意味がないでしょうか。

失敗したな。ファンケルのやつＰＳにくらべてＤＨＡ、イチョウはエキス多すぎ。

ＰＳ１１ｍｇ、ＤＨＡ58.5ｍｇ、いちょう葉120ｍｇって。

一日１ｇ飲んでる

>>443
それ記憶サポートだな。複合品は含有量少なくて高いよ
だから漏れは単品で買ってる。んで自分で配合してる

>>444
多過ぎて副作用はないのか？尿として排出されるだけなら安心だが。けどPSは高価だから勿体ね

>>445
ありがと。結局キリンのＰＳ単体も買いました。
でも一日９粒（３００ｍｇ）飲むつもりだから１０日しかもたない。
もっと安いの探さないと。

ところでＰＳって日常の食品に入ってたりしないの？

で、一日飲んだ（300mg）感想。

１．猛烈に眠くなる。なので平日朝昼は飲まないほうがいい

２．一日飲んだ次の日だが、感覚がちょっと過敏になってる。
　　（気にならなかった小さい音が聞こえたりする）

３．仕事ははかどってるが、フラシーボかもしれない。

ホスファチジルセリン　過剰摂取　で検索してみると
やっぱり３００を１-２ヵ月のんで１００で維持が一番いい気がする。

SSRI・抗不安薬と一緒に飲んでる方いますか？
アルファ・ベストかアルファ・ピーエス。
両方グミタイプです。

なんで一緒に飲むの？
何かの治療？？

>>449
三環系と抗不安薬と一緒に飲みました。
飲んで､すぐに気分が高揚したので２-３日様子を見て､
抗うつを半分にへらしました。落ち込まなかったので
それから一ヶ月してから抗うつをやめています。
これで落ち込んできたら､三環系を少し飲もうと思っています。

私のはグミタイプではなく一日300ｍｇです。

449です。４年心療内科に通ってて代替医療のセンセにPS勧められました。
私はとんでもない目にあったけど、好転反応だって。。
４５１さんは三環系どの位飲んでました？

頭がすっきりしない（回転が鈍ってきた）ので
最近ＰＳを摂り始めたのだが
心にも効くなんて知らなかった
自分は軽い鬱っぽいから改善されるといいな
知らずに今日ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄとﾏｶを買って来て開封しちゃったよorz

好転反応って言葉は薬事法に違反してます。

その医者マルチ商法やってるんじゃないの？

好転反応
http://ja.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%A5%BD%E8%BB%A2%E5%8F%8D%E5%BF%9C&oldid=4302156

>>449
アナフラニール10ｍｇを一日三回です。一日２回までは減らせたんですが､
なかなか一錠にできなかったところ、ＰＳを知って飲みました。
とんでもない目にあったんなら、体にあわなかったのかもしれないので
おすすめしないですけど、私はＮＯＷ社のを飲んでいます。
安いし、国内のはＰＳ以外の成分がじゃまだったのでネット通販しました。

トリプトファンと､フェニルアラニンの含有されているアミノ酸も飲んでいます。
（うつ病ドリルのサイトを参考にしました。）

452です。医者＞マルチやってると思う。サプリが２０％引きで買えるし。
好転反応はニューウエイズの人が持ってたのと同じプリントを渡されました。。
本当は補助として使えるのを探してたのに(整体みたいな）、今までPS含めて４ヶ月
何種類か使って、そのプリント通りだったけど迷ってます。

共通点は最初眠くて楽勝→代謝反応(尿とか)薬が抜けて徐々にキツイ→地獄→サプリに慣れてくると
薬飲む方がキツイので減らせる。その間ずっとホメオパシー気分。

もう止めたくても地獄(意志と関係なく自殺衝動。サプリ止めても３回あり)だった。
それが治まると鬱→今はましで減薬中。
止めるとまた逆順して同じ目に合うと思ってしまい、怖くて続けてる状態です。
来週、別の経験ある心療内科と代替医療(補助的）な病院で相談してきます。

あ、４５６さんや他の方もレスありがとうございました。

ホスファチジルセリンって本当に副作用ないのか？

眠くなる

>459
副作用：懐が寂しくなる。財布が軽くなる。

重い頭をすっきりさせたいんだけど、PS飲むと逆に眠くなってしまうの？
「うつ病ドリル」にPSとリローラですっきりすると書いてあったんだけど

俺はねむくならないけど。体質によるのかなあ

>>462
僕は最近PS飲み始めたけど眠くはならないな。
ちなみに量は、４００ｍｇぐらい。
僕も疲労感がとれるのを期待していたけど
はっきりと自覚できるほどの効果は、今のところないな。
人によって違うのかもしれないけど・・・。
もう少し様子を見てみようかと思います。

俺も飲むと眠くなるんだけど少数派か。
仕方ないから寝る前に飲むようにしてる。

人によるんだねー
まずは試してみあす

>>465
あー、俺だけかと思ったら仲間いたか。
飲むの忘れるとひどく眠くなる。

逆だ。眠くなくなる。

>>467
変なものでも入ってるんじゃあるまいか？
どこの飲んでるの？

>>469
キリンの。

とりあえず俺はナウ社というのが作ってるのを1日１錠のんでるよ。
時々このスレで出てるし、問題ないと思ってるんだが
信用ないとこのだったらやだな。

>>471
僕もNOW社のやつを一日四錠飲んでるよ。
これ、くさいね。一週間ほど飲んだけどたいして効かないや。
効いてる実感もあまりない。

1日４錠も飲んでるんだ。俺も１日２錠くらいにするべきかな。
匂いはかいだことないけど、結構前のスレに臭いとかかいてあったね。

楽天のお徳用
エイジレスのＰＳ買ってたけど販売終了・・・

ここの人はファンケルが多そうだけど
当方、ドラッグストアでキリンのＰＳしか見たことないけど
ファンケルっておいてあります？

ネット通販？

４７４
ファンケルつかってる。
高いけど。

普通に店頭にありますよ。

age

高齢者用のサプリでしょ

ＰＳは高い！！

高品質で安価なＰＳを
各企業に求む！

Jarrow　PS100の色が違う。
以前はオレンジのソフトジェルだったが、白濁色になっていた。

エロイ人情報求む。

集中力を高めたいのですが、どれを買うのがオススメでしょうか？

低価格高品質のNOW FOODS

今日初めてＰＳを摂取したのだけど、
額のあたりがじわじわしたり、顔の左側がじーんとしたりするのは、
コルチゾールをやっつけているため？

とりあえず頭ミッチリ感がある。
イロイロ使ってるからＰＳのおかげかどうかは不明。

海外ｻﾌﾟﾘ初心者です。Jarrowが有名というか信頼できるんですか？

Jarrow信頼できる。あとNATROLやTWINLABがいいね

ﾀﾞｳﾝしてました。Jarrowの信用してみます。
ありがとうございました。

保守

PSは効く

ほしゅ

ホス

どうもPS飲むとすぐに妙に頭が冴える。
いくらなんでも即効性ありすぎじゃないか？
と思ってよくよくラベルを見たら…
これDMAEも一緒に入ってるじゃん！
恐るべしアメリカ製。

ＮＯＷのサプリ、1粒(100mg)〜3粒(300mg)／日って書いてあったけど、
結構幅があるな。取りあえず、1粒から始めてるけど、効いて無いっぽい。

当方愛知在住
ドラッグストア大手
ＬＥＭＯＮやスギ、スギヤマ見ましたが
キリン以外のＰＳを見ませんが
愛知、他県のかたはどうです？

>>494
俺はファンケルで買ってるけど、たしかDHCからも出てたような・・・

http://www.kenko.com/product/item/itm_7250050072.html

フォスファチジル・セリンはレシチン1g中60mg-130mgぐらい含まれているらしいです。
レシチンを5g摂取すれば、PSを300mg-650mg摂取できるのかな。

>>494
東京なんて、キリンのすら売っているのを見たことないです・・。
記憶サポートだけ・・。

何歳くらいから飲むと良いのでしょうか？
若いと効果無いというレスがちょくちょくあるのですが・・。

キリンはちょっと大きいとこなら見かけるな。

最近はずっとキリンだが、これのみにくいな。粒でかすぎ。

ごめ。アンカーいらなかった

PS、2〜3年飲み続けてみたけど体感効果はなかった。
スマドラの方がずっと効果高くていい。

>>501
何歳？

32歳
予防と割り切って飲むにしては高いな

そか、ありがと。
じゃあ34でもだめかもな。

コストの面から遺伝子組み換え大豆なんだろうか？
大豆の価格上昇も心配

「うつ病ドリル」書いてるのは実体験者１人の体験談であてにならないよ
PSは問題ないけどプロテインとか実践して肝臓壊した人もいるし

プロテインで肝臓って、もともと肝臓悪い人だね
スポーツやってればプロテインは基本だ

プロテインって、日本語にすると蛋白質ですよね。
もし肝臓に負担がかかったなら、
他の成分が混合されていたか、コーティング材に
悪い成分が含まれていたか、でしょうね。

>>506
うちの嫁さん、小柄でやせすぎだけど
うつ病療休の時、うつ病ドリルを実践して無事に社会復帰したよ。

確かにプロテインを飲み続けると、女でも体ががっちりしてくる。
社会復帰してプロテイン飲むのやめたら体型が元に戻った。

むかしバブルの時くらい（輸入物全盛期）にプロテインは
血管を硬直化させてボロボロにするって話聞いたけど
さすがに今はないでしょ？

プロテインを飲み続けるだけで体ががっちりするなら、俺、運動やめるわ。

マジレスすると蛋白質を余分に摂取しても体脂肪になるだけ。

むっちり

ぽってり

くちゅくちゅ

じゅわー

ホレ。。

http://www.iherb.com/store/Search.aspx?c=Herbs&kw=galantamind

これなかなか効くよ。
他にもスマドラ漁ってるから、どれが効いてるか断言しにくいんだけど。
今はPSとガランタミンを第一選択薬にしとる。

一ヶ月くらい経ってやっと効果が感じられるようになった。

リタは一過性に頭の回転フルスピードになったけど、
これらは想起能力が酷かったのがまともになったんだ。
神経成長因子を秘めているからテストで0点だった僕らも
今からでも天才になれるかもよ。

>>509
うつ病ドリルを実践って全部のサプリ飲んだの？

プロテイン毎日飲んでたんぱく質補給してれば、毎日オ○ニーしてもOK？

ﾌﾟﾛﾃｲﾝより肉､魚､大豆で自然に栄養とるほうが絶対いいとおもう。なんでﾌﾟﾛﾃｲﾝにこだわるんだろ？
ﾎﾞﾃﾞｨﾋﾞﾙみたく異常な量のたんぱく質が必要ならわかるんだけど。
あと添加物や安いﾋﾞﾀﾐﾝはいってて､うつ病にもよくないのでは？

>>516
全部じゃない。昔のＨＰで上の方の必須分だけだよ。

プロテインは明治のやつ飲んでた。
カルシウムとマグネシウムの配分に気をつけなくては
いけないとうつ病ドリルに書いてあった。

プロテイ一日ンどれくらい量とってましたか？

Source Naturalってどうなんでしょうか？

>>520
一日３食ごと、付属スプーンで２〜３杯
普通のコップに水で溶いて飲んでいました。

うつなら一日500とっても多すぎないよね？

なぜこのPSはここまで高いんだろうね・・

高いよね…
でもそれなりに効くから抜けない

JarrowのPS-100 120カプセルをクリックしてみちゃった。これで訳の分からない
鬱気分から抜け出せると良いんだけどなあ。。。ギンコとDHA/VEはサントリを
以前から飲んでるので、合わせてみます。

ここ>>496は本当なんですか？だとすると、レシチン買ったほうが安いですよね？

デパスとかソラナックスとか、そういうのとは一緒に飲むべきじゃないよね？

学習障害、アスペの疑いがあるけど試してみる事にしたよ。
近いうちに届く予定だ。ホントに聞くのかな？
脳神経をつないだりしてくれるんだろ？

つプラシーボ

>>530
やってもなくちゃ始まらん。

昨日からJarrow PS飲み始めたんですが、300mg摂る、って言ったときにね、これは
1度に3錠まとめて飲めよってこと？　それとも,たとえば食後に1錠ずつでいいのかな？

>>532
俺も昨日から飲み始めた。頭よくなったら報告ヨロスク！

飲んでるけど、頭が良くなったとは思えない。
サプリに頼ってるのが頭が悪い証拠。

>>534
飲んでから何日目？

ttp://fm7.biz/652

これ飲んでると、体が馴れて
飲むのを辞めたときに知的障害者レベルまでバカになりそうで怖い。

これがジェネリックになるころには俺死んでるな。

>>535
1月は経ったよ。
顕著な効果を実証できないにもかかわらず、高い金を払ってる。
頭が悪い証拠だろ。

>>539
一日300ミリグラムとっていた？もう一ヶ月試してみれば？

>>539
じゃあ百ミリグラムずつのみつずけるべキダ。

>>539
効果云々を語るなら、まず1日何mg飲んでいたか言えよ

飲んでから8日たった。朝１00ミリグラム、夜200ミリグラム計300ミリグラム飲んでる。
けど頭よくなった気は未だにしない。
効果出た人の体験談キボン

サバのカンズメもいいらしいね。ＤＨＡたくさんはいってて記憶力が高まるんだと。

>>544
普通にサバではダメ？

>>545
いいんじゃないかな・・
あるあるでやってたらしくて、手軽にＤＨＡとＥＰＡとるにはサバの水煮っていってた。
ただし、油で揚げるとＤＨＡ50パーセント損失するらしい。
ＰＳ飲んでる？

俺は20歳で、セオリー通り1ヶ月間は毎日300mg摂取し、その後は100mgを摂り続けている。
結果は、未知の英単語の覚えが明らかに良くなった。
これは摂取前と摂取後で毎日一定量の未知の単語の暗記を行ったことによる比較なのでほぼ間違いない。
頭の回転も速くなったような気がする（これについては摂取前との比較が難しいのでプラシーボかもしれない）。
若者にはPSはまったく効果ないという話が多かったが、必ずしもそうではないようだな。
摂取量が少ないために効果がない場合もあるだろうし。
摂取量が少なくて効果を感じられない人は、まず1ヶ月間300mgとってみるといいと思う。
いくらたくさんとっても、勉強をしなければ学力は上がらないのは言うまでもない。

>>547
サンキュー。やっぱりよくなるんだな。
俺も今毎日300ミリグラム飲んでるよ。
他に変わったことあったらみてるんで書き込んでオクレ。

個人差

『ホスファチジルセリン』と
『セントジョーンズ』を併用しても大丈夫かな？
経験者いますか？

PS単体のを買うよりは、レシチンサプリを買ったほうが
結果として安く済む気がするな……

>>551
レシチンこそ単体でしょ？

レシチンこそ単体でしょ？

レシチンは大豆で摂れるよ

レシチンは単体でつか？

最近誰もレスしてないね。

私には効いてると思ってます。
でも劇的なものではないね。
なんか最近いいな。

きかないよ…

ほんとにコルチゾル低下作用あるの？

コストの関係で遺伝子組み換え大豆だろうか？
それが脳にまわる？

遺伝子組み替えの何を理解しているのかと

このサプリは思考をﾈｶﾞﾃｨﾌﾞからﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに切り替えるって言うより、運動した後みたいに頭をｽｯｷﾘさせる効果があるの？

だれかｐｓで効果出た人いませんかーーー？

落ち着きの無い子供に飲ませてみました。
６月から８月まで一日200�r、９月からは100�rに減らす。
飲んで一ヶ月程で少し落ち着いてきて、２学期からは離席、多動は無いです。
見るからに変わったと思います。
自分自身を見つめるようになった。しなかった読書を毎日する。学校行事に積極的に参加する。
トラブルを起こさなくなった。表情が穏やかになった。
ここ数日、飲ませなかったら小さいトラブルを起こしてしまいました。
理由を聞いたら、「前の病気が出たのかも。またサプリ飲む。」と言ってました。
他にもほめたり、自信持たせたり、いろいろやっていたので、
サプリだけの効果じゃないと思っていたのだけど、
本人が飲む、と言っているので何か感じるものがあるのかもしれません。

>>565
メーカーはどこですか？

>>566
ファンケルです。
ちなみに子供には頭が良くなるサプリ、と言って飲ませてて、
多動に効くとは言ってなかったのでプラシーボじゃない気がする。

>>567
プラシーボの意味分かってる？
あなたが子供に効果あったと感じたわけでしょ？

本人や周りが効いたと思ったら効いたんだよ

本人や周りが効いたと思ったら効いたと思ったなんだよ

＞「前の病気が出たのかも。またサプリ飲む。」
サプリが切れたら禁断症状っぽいものが出るとか
サプリが無い→落ち着けない　の思考回路が無意識的に形成されるかもしれないな。

こうやって子供の頃からサプリ漬けになっていくのか……

トラブルを起こした日は飲んだものの、次の日は飲みたくない、と飲まず。
飲みたくないなら飲まなくていい、ということに。
私としてはこのサプリを初めに大量摂取して脳の状態を良くして、
冷静に対処することが出来るようになって自信をつけ、
徐々に減量から飲まない状態に持って行きたかったので、今のところ上手くいってる。

鬱病で朝と夕方にデパスを飲み、昼間はＰＳを飲んでます
ＰＳは鬱病に効くと聞いて飲み始めました
今資格取得の勉強もしているのですが集中できず困ってました
でもＰＳを飲み始めてから集中できるようになりました
来月に資格の試験があるので1ヶ月で頭の回転が良くなるといいな

宝くじは当たりますか？

>>572
子どものADHDは治りますよ。
PSとレシチンの大量投与（PSは一日300mg以上）と、
感覚統合療法を同時に行うと効果的だそうです。

ADHDの場合、水銀とかの問題が無ければ
成人まで飲ませ続けた方がいいと思います。

高い高いってどれ買ってるのよ？

ヤフオクなどで探してみましょう

高ければ良いってわけじゃないけど
サプリはあんまり安いとちょっと心配
120粒1日4粒で3000円位って安い方かな

>>578
肝心な含有量を教えて下さい

578ですが、1粒53ｍｇです　１日4粒で224ｍｇ摂取できて約1ヶ月分です
ＰＳの他にイチョウ葉エキスやビンカマイナーが入ってます
これで2980円って安いの？高いの？

>>580
http://iherb.stores.yahoo.net/pscapsules.html
こっちの方がいいよ

>>575
そういえば、感覚統合療法もどきもやりました。
ブランコ、布団の上でゴロゴロ転がす、イベント会場のトランポリン。

Ｓランク
Zonelans OmegaRx

論外
NaturalFactors RxOmega-3

PSを個人輸入したいのですが、いいアメリカの通信販売サイトを教えてください。
またブランドは何がいいですか。

Jarrow

Jarrowで思い出したけど
前iHerbにLife EnhancementのPSなかった？
Jarrowより安かったんだけどなんか消えちゃったみたいだね。

まだあるよ

ぶっあったんだ。ありがとうね。

うつ病ドリルはじめようと思うんですが、
あれ全部買わなきゃ効果期待出来ないんですかね？
PS、ギンコ、亜麻仁油、マルチビタミン・・・
どれかいらないもんありますか？

うつの状態と体質・体調、日頃の食生活などによるとしかいいようがない。
昔の日本食みたいな食事をとって適度に運動していれば、
サプリでの摂取量は少なくてすむはずだが。

自分で飲んで効果を試してみるのがいいとは思う。

>>587
今捜したけどLife EnhancementのPSなかったよ

>>575
水銀とかの問題って水銀が脳に蓄積かな?(それとも歯の詰め物のアマルガム水銀とか・・・)
その場合は、レシチン系ってやばいの? 　　　　　　　　

みんなpsは食後に摂ってるのかい?　　　　　　　　　　　　

もち食後

ドーパミン増やしたいならＰＳも良いけど、テストステロンを増やした方がいいよ。
亜鉛やビタミンＢ６マグネシウムなどで増えるよ。ノルアドレナリンも増えるから知的能力向上とともに、
やる気もでるようになるよ

補足。男の場合、テストステロンを増やすとノルアドレナリンやドーパミンが増える。
女の場合はエストロゲンをを増やすとドーパミンが増えるらしい。

>>595
ドーパミンは確かに増やしたいが、テストステロンを増やすには、筋トレとかの他には
何かあるかい?　　　　　　　　　　

ＰＳじゃダメ?

まずはPSを300mg/dayから始めてみようと思うのですが、
これは1回（例えば朝食後300mg摂取とか）で飲んでもかまわないのでしょうか？
それとも血中濃度を安定させるのに、1日3回などに分けて飲むのが良いのでしょうか？
ちなみに購入したのはJarrow Formulas, PS-100, 100 mg, 120 Capsulesです。

>>599
自分の体験でしかないけど、
寝る前に飲むと効果がある気がする。

自分の服用量は朝100mg、昼100mg、夜200mg。
同時にビタミンB群とコリン系（レシチンなど）を摂取。

レシチンで安くて良いのありますかね?　　　　　　　　　　

>>600
説明書には食後と書いてあるけど、夕食後よりも就寝前の方がいいの？

>>600
レスありがとうございます。
昼は抜くことが多いので、朝と晩の食後に100mg/200mg摂ってみます。

>>602
PSは脂溶性と書いてあるサイトがあったので、
だとすると食後が良いんじゃないでしょうか。

>>599
いずれにせよ、ＰＳ飲むと猛烈に眠くなる。
なので、夜しか飲まない。

http://www.toshima.ne.jp/~heart/bunko/426-8.html

ＤＨＣのやつを、１日３００ｍｇ採ってます。
まだ２週間ぐらいですが、いまのところ効果は感じられません。
副作用なのか、ちょっと不眠気味ですね。

>>606
おまえは自分の立てたスレで頑張れよ

ええと・・・
別に誰が立てたとか関係ないと思いますよ。
とにかく情報収集ができれば、どっちのスレでも構いません。
もっと心を広く持つようにしてください。

ＰＳの服用者に新しい情報をどんどん提供してもらいましょう。
ということで、あげときます！

PSは三ヶ月単位で効果が出てくるので気長に。
ビタミンB群は一緒に飲んだ方がいいです。

>>608
>>とにかく情報収集ができれば、どっちのスレでも構いません。

おまいマルチって知ってるか？ｗｗ

くだらない２ｃｈのマナーなんか興味ないです。
そんなことより、もうすこし人間的に成長してください。
ＰＳ飲んで頭よくしても、人格が伴ってなければ意味がないですよ。

こいつぁ頭はもちろん人格も欠如しているなｗ

オワットル

　　　　　 　 　 　 ＿＿＿＿_
　　　 　 r'ff77/////〃〃∠=:､　　　　　 ﾌ ｱ ﾂ ｸ
.　　　　 ﾚ'''‐-!!!-‐::''"::::ﾞ::ヾ:三三l　　　　 lニ　 　 l
.　　　　l::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::l:三三!　　　　!　Ｕ Ｃ Ｋ
　　　　|;:､:ﾆﾆﾆﾆﾆ:::::_;;::､:::::::l三三l　　　　　　　　　 ﾕ ｰ
.　　　 l´＼ﾞll::!:::lLﾆ-‐''￣::::::|三三ﾄ､　　　　　　 ヽ／
　　　　}==｡ｧ ::,, ==｡=＝　::::::r;=､ミ|. ＼　　　　　　l　 Ｏ Ｕ
.　　　　l.`ﾆ! :::::　`ﾆ二´　 :::::rﾆ||:ミ!　　ヽ､._
　_,... -‐1　! :::::_┐ヽ._　 　 ::::::-ﾘ ミ|　　　l
　　　　　l/ﾞ= ---─っヽ　 ::::下ﾐ:ﾐﾐ|　　　|　ぶち殺すぞ………
　　　　　 l　｀￣￣´　　|　.::::::|:: ヾ:ﾐ|　　　|
　　　　 　 ﾄ､　ﾞﾞﾞﾞ　........_;;:::-‐'::: 　 >|　　　|　　ゴミかす……！
　　 , --､ |　 ｀ Tヾ￣::::::::　　　／　|.　 　 |
　　l;';';';';';}|.　 　 |　＼　　　 .／　　 | 　 　 |
.　　〉-y'´|　　　_|　　 ＼ ／　　　　|_　 　 :|
　 /7./　.＞'' ´　|　　　/ ＼　　 　 |　`''‐＜

お前は・・・・・・　大きく見誤っている・・・・
この世のルール・マナーの意義を解っていない
まるで３歳か４歳の幼児のように　この世を自分中心に・・・・・・・・
求めれば・・・・・・・・　回りが右往左往して世話を焼いてくれる
そんなふうに　まだ考えてやがるんだ　臆面もなく・・・・・・！ 甘えを捨てろ

おまえらの甘え・・・・・・　その最たるはその腐れた対応だ
ルールを破ったのにまともに答えが返ってくるのが当たり前か・・・・・・？
なぜそんなふうに考える・・・？ バカがっ・・・・・・！

とんでもないクズだ　世間というものはとどのつまり　ルールを破った者に容赦しない
これは法律だから　政令だからってことじゃなく　部分社会でもそうなのだ

明確にルールに背く者は原則メリットを享受し得ない それが基本だ　
おまえはその基本をはきちがえているから　今罵倒されているのだ

無論中には　それでも良い対応してやる人もいる　しかしそれはそいつにとって
都合のいい事だからそうしてるのであって
そんなものを当然と考えるってことは　つまりのせられているってことだ

なぜそれがわからない・・・・・・？ なぜ・・・・・・　そのことに気づかない・・・・？

サプリ組の旦那ぁ！！

＞614

スレと関係ない漫画を描くことがマナーに適っていると思っているのか？
ようするに、自分の枠内で勝手にルールやマナーを作って、そこに合致しないものを攻撃しようってことだろ？
おまえこそ、わがままなガキなんだよ。
それを自覚しろ。

2ちゃんでこの発言は実に痛い

おまえは２ｃｈの管理人か？あほ

実に…実に痛い…

社会に出てもっと多くの価値観があることを学べ
こどもよ

それでも分からなければ、ＰＳを１瓶のめ

>>621
価値観とか発言の意図することがわからないんだけどｗ

あと>>614＝オレだと思ってるみたいだけど人違いだから

じゃ、ＰＳを３袋飲め

は？業者さんですか？

616が痛い理由。「釣りにマジレス」

釣られすぎワロスｗ
リア厨かよｗｗ

NSIのが1000mg(20%PS)で
300ｼﾞｪﾙｶﾌﾟｾﾙ入り$80ぐらいなんだけどどうなの？
1日に400mgで150日分5ヵ月分で1月で1500円ぐらいだけど
NSIは信用性なし？専用のスレはあるけどよくわからん

あ、ごめん1回2ｶﾌﾟｾﾙだからその倍だった…orz

まだやってるのかよいい加減死ねよ

>>629
だから君は何のためにここを見てるんだい？

ハイパードライブにも入ってるな

JARROWのPSを400mg/day飲み続けて一ヶ月経ちました。
無気力状態が続いていたので、脳に活力が出たらいいなと思ったのと、
集中力を付けたいと思ったのがきっかけで飲み始めたのですが、
とりあえずこの一ヶ月では特別体感することはありませんでした。
今の悩みは、これからの一ヶ月間も400mg/dayで続けるか、
セオリー通りに100mg/dayへ減量して続けるか、ということ。
どうしようかなぁ・・・。

体感ないならやめたほうがいいんじゃない？

ソーナチュのPSは品質的にどうなんでしょうか？
とりあえず入門として150mg30tabのヤツ
コスパが悪いのはわかるのですが…

>>634
ｿｰｽﾅﾁｭﾗﾙｽﾞは品質はいいんじゃない？

でも高杉

PSそのものがﾃﾗ高いのもあるけどな

>>632
無気力ならチロシンとかのほうが向いているかと

ビタコのIDNのやつはどう？使ってる人いる？

お前ら釣られ過ぎやでｗｗｗ

>>637
NSIだろ？
こんどちょっと試してみようかと思う

>>638
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね

これの摂取タイミングっていつが効果的なんでしょうか？
単独摂取ですか？それとも食事と一緒？

>>632
200で3-6ヶ月続けてみることを勧める。
オレの場合は、(おそらくストレスにより、コルチゾールが海馬を傷めたためだろうと素人診断)
軽度の記憶障害気味だったが、300を一ヶ月で少しずつ物覚えが回復してきた気がする。
一般的にレシチン系は、体感するのに時間が掛かるらしいよ　　　　　　　　　
>>640
食後らしいよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

朝勉強するとき、朝飯でゆで卵食ってもアセチルコリン合成が間にあわなさそうなので、
ＰＳを起きてすぐ朝一に飲んでる

米食えばいいのに

まず、医者の処方するお薬で、「鬱病」は治りません。
これらは、かぜ薬と同じで、症状を緩和するものだからです。
（かぜ薬とは、せき・鼻水などの症状を抑えると供に、ビタミンなどを補うものです。病原菌を直接攻撃する力はありません）
お薬で「鬱病」が治ったという人は、薬自体ではなく、症状を緩和させている間に、体の自己治癒力で治ったにすぎません。

サプリで治そうという考え方は、「骨折したときにカルシウムを摂取する」と同じ考えです。
回復させるために必要な栄養素を補ってあげる事によって回復を加速しますが、
あくまで体の自己治癒力をバックアップしているにすぎません。

薬でも、サプリでも、「摂取した物質が、鬱の根源原因を破壊する事で、治療する」というものではありません。

ですから、重度の鬱病患者の人は、「薬で症状緩和　＋　サプリで自己治癒力をバックアップ」がお勧めです。

※世の中には「根源原因を破壊する事で、治療する」という考え方で作られた薬が存在します。
それは、つまり抗生物質や殺菌剤のことです。これらの薬で該当する病気が治った場合、
それは明白に「薬で治った」と言えるでしょう。

■アミノ酸（＝プロテイン）
・「セロトニン」「ノルアドレナリン」の原料。
・よく言われる「トリプトファン」「フェニルアラニン」もアミノ酸の一種。
・いちばん簡単に手に入る製品としてはザバスのプロテイン（ダイエットのやつ）必要なものはすべて含まれている。

■マルチビタミン・マルチミネラル
・「セロトニン」「ノルアドレナリン」「ドーパミン」をアミノ酸から作るために必要。
・水溶性ビタミンとマグネシウムはストレスで流出するので補う。
・摂取する際は、「一日の必要量」より多く摂る事。ビタミンCは、ビタミンPと同時摂取する事。
・ミネラルは、「炭酸○○、水酸化○○」の表記があるものは吸収が悪いので買ってはいけない（日本製に多い。輸入が面倒な人は、食品からの摂取で。）
・酸化に注意（大型の瓶入りは買わない。）

■必須脂肪酸
・脳はほとんど脂肪で出来ている。ストレスで破壊された脳を回復させるのに必要。
・特に摂取する機会の少ないオメガ３（αリノレン酸）
・いわゆるDHA、EPA。イワシ・サバから摂取できる。
・「亜麻仁油」というものでも摂取できる。輸入になるが安くてお勧め

■ホスファチジルセリン　か　リローラ
・「コルチゾール」が生産されるのを抑制する。コルチゾール自体はかならずしも悪者ではないが、大量分泌されるとコルチゾールが脳細胞をどんどん破壊する。

■レシチン
・リン脂質の一種。大豆や卵黄に多く含まれ、体の細胞膜、脳、神経細胞 を形づくる成分で「脳の栄養素」。サプリで買ってもよいが、タマゴに多く含まれるので食品摂取でOK。
>>卵一個分（五○グラム）の黄身（卵全体の約三割）には、約1.5グラムのレシチンが含まれています。
>>一日にとりたいレシチンの量は１〜２グラムです。つまり、卵一個で一日の摂取量を十分にまかなえる計算になります。
http://www.inetmie.or.jp/~kasamie/boke1998wakasa.html

□イチョウ（ギンコ）エキス
・脳の血流を回復させ、思考力を取り戻す…と言われているが、とにかく馬鹿高いので価格の面ではあまりお勧めしない。
いわゆる「スマートドラッグ」のほうが安くすむ。

□メラトニン
・ご存知、眠りを司るホルモン。輸入なら単品で手に入る。

□セントジョーンズワート
・うつに効くと言われているハーブ。購入する際は、有効成分の含有量に気をつける事。ヒペリシン0.9mgは必要
・症状抑制のためのものなので、継続使用しても「根源治療」にはならない。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。

□ギャバ
・ストレスに効くと言われている。玄米などに多く含まれる。かつては経口摂取では効果がないと言われていたが、そうでもないことがわかってきた。

□バレリアン
・催眠薬・鎮静薬代わりになるハーブ。気分を落ち着かせ，不安を減らし，ストレスを和らげ，筋肉の緊張をほぐし，朝目覚めたときに二日酔いの気分をもたらすことながない、らしい。

うつ病に効くサプリ・食事って３
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病ドリル　　
http://server343.dyndns.org/utu/　
栄養療法で精神疾患（うつ、うつ病、統合失調症、パニック障害）の根本治療
http://yuzuman.sakura.ne.jp/　

ダニエル・エイメン著　花風社 『脳画像でみる うつと不安の仕組み』『脳画像で探る うつと不安の癒し方』より
（タイプ）純粋不安型
（症状）ピリピリ、ビクビク、頭痛、肩こり、吐き気、緊張、最悪の結果を予想する、パニック発作
（原因）脳の基底核の活動過剰
（サプリ）ＧＡＢＡ or カノコソウ （処方薬）抗不安剤、場合によっては抗うつ剤、又は抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）純粋うつ型
（症状）やる気がでない、イライラ、涙もろい、死にとらわれる、悲観的、睡眠食欲不調
（原因）脳の深部辺縁系の活動過剰→ノルエピネフリン and ドーパミン不足
（サプリ）ＤＬ−フェニルアラニン or Ｌ−チロシン or ＳＡＭｅ （処方薬）抗うつ剤、場合によっては抗不安剤
（タイプ）不安うつ混合型
（症状）純粋不安型と純粋うつ型の混合
（原因）純粋不安型と純粋うつ型に同じ
（サプリ）ＧＡＢＡ and ＳＡＭｅ （処方薬）純粋不安型と純粋うつ型に同じ

（タイプ）過集中型
（症状）変化変更を嫌う、自分ルール・手順にこだわる、やめたいのにやめられない考え、行動、嗜癖が止まらない
（原因）脳の前帯状回の活動過剰→セロトニン不足
（サプリ）セントジョンズワート or Ｌ−トリプトファン or ５−ＨＴＰ
（処方薬）ＳＳＲＩ、場合によっては抗精神薬
（タイプ）周期性型
（症状）躁鬱病、双極性障害、季節性障害、月経前気分障害
（原因）局所的に過剰なスポットがある。不調時と好調時では撮った脳画像が別人のように異なる
（サプリ）ＧＡＢＡ or タウリン
（処方薬）リチウムなどの気分安定剤、場合によっては抗けいれん剤（抗てんかん剤）
（タイプ）側頭葉型
（症状）記憶、気分、感情のコントロール不調、かんしゃく、妄想
（原因）側頭葉の活動過多、または活動過少
（サプリ）ＧＡＢＡ or ホスファチジルセリン or イチョウ葉エキス
（処方薬）抗けいれん剤（抗てんかん剤）

（タイプ）注意散漫型
（症状）集中できない、スケジュールが守れない、やりとげられない、先送りする、、物をよくなくす
（原因）脳全体、特に前頭皮質の活動低下
（サプリ）ＤＬ−フェニルアラニン or Ｌ−チロシン or ＳＡＭｅ
（処方薬）中枢神経刺激剤

注意：側頭葉型と過集中型が重なっている患者は、側頭葉型の治療を優先する。
注意：周期性型にＳＡＭｅは適さない（躁転しやすい）
注意：側頭葉型にセロトニン系は適さない（かんしゃくがひどくなる）
注意：カフェイン、アルコール、タバコは薬・サプリの効果を混乱させる。
注意：全タイプ、基本としてマルチビタミンとマルチミネラルとＤＨＡを摂る。

「社会不安障害（一部の患者）」

・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
　※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
　過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。

　共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。

　　「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、性格の改善、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。

社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。

http://saito-therapy.org/index.htm

>>651
斎藤療法宣伝乙ｗ

この症状は緊張しやすいタイプや、マイナス思考な人に多いと思う。
なぜなら脳が緊張する（交感神経優位）事により疲労が蓄積し、機能全体が働かなくなる。
また、緊張しない人でもカフェインなどの過剰摂取によって脳が緊張状態になりこのような
症状に陥る人も多く存在すると思う。緊張しやすくてコーヒーなどを常に飲んでる人は
最悪だと思う。対処法はすぐにでも脱カフェインをし、できるだけ休息（睡眠、風呂、趣味）を
多く取ることが大切だと思う。http://life8.2ch.net/test/read.so/body/1155078332/332
フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる (新書)
http://www.amazon.co.jp/gp/product/customer-reviews/4140881631/ref=cm_cr_dp_2_1/249-8005748-0850758?ie=UTF8&customer-reviews.sort%5Fby=-SubmissionDate&n=465392
若年性健忘症を治す (単行本)
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4062592533/ref=pd_sim_b_1/503-3311365-8837535

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (新書)
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4140882026/ref=pd_sim_b_2/503-3311365-8837535

なわとび（エアでもＯＫ）
柔軟（軽いストレッチ）
姿勢を気をつける
ハナ呼吸
ローヤルゼリー

↑このセットでだいぶよくなったよ。
あと、頭はなるべく使ったほうがいい。暗記モノがいいと思う。「書く」のも重要

そんなのしてる元気がねえ！というなら、素直に医者に行くべきかと
http://life8.2ch.net/test/read.so/body/1155078332/592

一日３０分ぐらい呼吸を意識しながら
黙想してたら
１週間ぐらいで
頭がぼーっとして、眠気が絶えず襲ってくる
ような症状は治まったような気がする。
酸素不足？
http://life8.2ch.net/test/read.so/body/1155078332/593
俺も昔は頭よかったけど、いじめにあって自信がなくなっていき、頭の思考能力もありえないくらいひどくなった。外に行けばひどくなる。
病院行って体の変な感覚や感情がないことを話したら離人症って言われた。自信を取り戻せば治ると思うけど自分が好きになれないしなかなか難しい。
http://life8.2ch.net/test/read.so/body/1155078332/631

バランスの良い食事とは?
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1169993756/l50

すみません。スレ違いかもですけど、PSが入っているので
こちらで伺います。

友人からの海外土産で「何だか良さそうだから自分の子の分とうちの子に」って
もらったサプリなんですけど、６歳男児に服用させても大丈夫ですか？
確かに落ち着きが無い方なので問題なければ服用させてみたいような･･･
ｸﾞｸﾞっても販売サイトしか出てこないので、本当に効果がある成分で
有害ではないのか詳しい方解説をお願いします。

＜アテンティブチャイルド＞
2粒中：
マグネシウム（アスパラギン酸Mg由来） 120mg（30％）
亜鉛（ピコリン酸亜鉛として） 2mg（15％）
L-アスパラギン酸（アスパラギン酸Mg由来） 310mg
DMAE（DMAE重酒石酸塩として） 100mg
Leci-PS？大豆エキストラクト 50mg
　　ホスファチジルセリン 20mg
　　ホスファチジルコリン 6mg
　　ホスファチジルエタノラミン 3.5mg
　　ホスファチジルイノシトール 1.5mg
グレープシードエキストラクト 15mg

その他の原材料：
結晶状果糖、キシリトール、ステアリン酸、天然ピーチ香料、
クエン酸、天然オレンジ香料、ステアリン酸Mg、コロイド二酸化ケイ素、
天然チョコレート香料、天然チェリー香料

6歳の子供にサプリ。
世も末だな。

食事を改善しろよ。

ホスファチジルセリンは脳細胞を破壊するコルチゾールを減らし、ドーパミンを増やす。

男性ホルモンであるテストステロンはコルチゾールを減らし、ドーパミンを増やす。
つまり、テストステロンを増やせば、ホスファチジルセリンの効果をより高めてくれるということになる。

テストステロンこそ最高のスマートドラッグだ！

【非ホル】男性ホルモンを徹底的に増やす
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1163629460/l100

>>657
まずは発達障害でぐぐれ

>>657
いいんじゃないでしょうか。
「その他の原材料」以外は、
効果のあるものばかりです。

まだ幼少の発達障害の人の場合、ミネラルとPS、
コリン系（レシチンなど）をバランスよく摂取することで、
結構、改善できるようです。
あと、これに追加してビタミンBコンプレックスを飲むといいです。

発達障害の薬について詳しくはこちらへ。

ADHD新薬ストラトラ(atomoxetine)　1
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1138550214/

【ピクノ】ＡＤＨＤに打ち勝つサプリ【オメガ3】
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1107873802/

>>658
ADHDなら、食事改善だけで治る訳ないじゃん

>>661
レスありがとうございました。確かに「その他の原材料」は体に悪そうですね
（成分的に何なのか分かりませんが･･･防腐剤？）

ウチの息子は早生まれのせいかどうも同年の子より幼くて、集中力が
足りないような感じなので飲ませてみたらどうかなと思ったのですが。
これってADHDの子供用のサプリなんですか？
ぐぐるとそんな記述も出てきますが、所謂「健脳？」サプリなのかと
思ってました。
頂き物で常用させようと考えていた訳ではないので
試しに私が倍量服用してみて、集中力が増したり頭がすっきりしたという
ようなことがあったら飲ませてみます。

PSの代替でレシチンを摂っている方、
1日の摂取量と摂取回数を教えて下さい。

>>664
PSとレシチン両方とってますが、
少なくとも実感としては代替にはならないですよ。

それほどPSって効果あるの？

>>666
DHCとファンケルのPSを各１ヶ月間飲んでみての感想。
毎朝朝食後４錠、他のサプリは無しでPSのみ
一応本人はADHD等ではないと思ってるが。
集中力・記憶力は服用前に比べて増したような気がする
事務処理のスピードが確実に上がった。

しかしDHCのはファンケルには無い高揚感がある
テンション上がるというか。
DHAとEPAが入ってるせいかそれともなにか変なの入ってるのか。
理由分かる人いる？

即効性があるものじゃないから気のせいじゃない？

>>550>>450

SwansonのPS摂取してる方、
DHCのPS摂取してる方、
ファンケルのPS入りサプリを摂取してる方、
使っての意見感想、うpお願いします。

よう、片桐
仕事サボって２ちゃんねるかい
社長に言いつけちゃうぞ

>>668
即効性があるものじゃないのに気のせいじゃないから質問しているのだが。

気のせいだよ

>>667
分らないけどDHCのは効く感じがある。
NOWのPS-COLINはそんなに効かない。
SNのPS MATRIXはかなり効く。

同じくらいの分量摂取しても、どうも効き方が違う。

ＤＨＣのにはカフェインでも入ってんだろｗ

なんか混ざってんだろうな

ファンケルとDHCのPS両方飲んでみたけど、PSそのものの効き
具合の差はよくわからない。でも、ファンケルのPSは一度に2錠
摂取すると副作用の眠気がくるけど、DHCのPSは一度に2錠飲んで
も眠気がこない。袋に書いてあるPSの含有量はどちらもほぼ同じ。
DHCは含有量詐称?

ファンケルもDHCも一粒50mg程度の含有で3000円だろ
国産PSなんかクソだろ

粗利益がものすごいのは確か。

テレビ、新聞、雑誌の広告や
いっぺん通販を使うと延々と送られつづけるPR誌とか、
莫大な広告宣伝費をユーザが負担してるような希ガス。

大豆エキスで，集中力・記憶力を高めます。
1 ) 脳の神経伝達物質の受容体（レセプター）を増殖します。
2 ) てんかんの際の脳波を安定させます。
3 ) 脳内のアセチルコリンを増産します。アセチルコリンは学習や記憶に関係する神経伝達物質です。

服用量：1日2-3錠
http://chikara.net/pdescr2.html

>>678
キャンペーンで1500円の時にまとめ買いした

フォスファジルコリンはコリンの
3倍以上の効果を3倍以上の時間持続する。
コリン投与は血中コリン濃度を86%引き上げ4時間持続。
フォスファジルコリン投与は血中コリン濃度を250%引き上げ12時間持続。
まあコリンソースやB群てのは基本栄養素だな。

卵（黄身）は生か半熟で。コリンがぶっ壊れるから。
あと、白身は生で食べるとビオチンが吸収されにくくなって不足しがちになるから、
熱を通したり等注意して摂取する事。

レシチン10gあたりには
Phosphatidylcholine 2.3 g
Choline 310 mg
Phosphatidylinositol 1.4 g
Inositol 220 mg
Phosphatidylethanolamine 2.0 g
これだけ含まれている
一日合計10〜15gを2回に分けて摂るとよさそうだ。
http://food7.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171347862/17

>>200>>300>>400>>500>>600

PS(ﾌｧﾝｹﾙ)飲むと眠くなっちゃうんだけど。眠くて集中できません
夜寝る前にPS＋ｺﾘﾝ系＋ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝをまとめて飲んでも意味ないの？
資格試験のために勉強中なのでマジレスお願いします。

私はファンケルのＰＳを、朝起きてすぐ飲んでますが眠くはなりません
飲む時間を変えてみては？
即効性を期待するものではなさそうですから、寝る前でも大丈夫では？

>>685
本当にPSが原因で眠くなっているのかが問題である。
たしかに、６８５氏は丁寧なカキコなので信用性は低くない。
しかし、資格試験の勉強をしている人は往々にして視野が狭くなり勝ちであり色々検証する必要は否定できない。
思うに、１週間ほどPSを止めてみてそれでも眠くなるのか検証してみるとよいのではないかと思う。
よって、１週間PSやめて見てそれでも眠いならまた来てくださいと解する。

副作用が眠気って・・・
カフェイン過剰摂取したときと同じじゃん。

>>183サプリの商品名教えてくれませんか？
http://store.yahoo.com/iherb/grotropin.html
成文別に見て回ったが力不足です…。

ぶり返すな自演禿

1日300〜400mg服用3日目。
目覚め時の怠さが無くなった気がします。
普通に食べてお腹が空くというか納得感が得られないのは副作用でしょうか？

眠れない

PSその物でなくて、卵食べてれば良いの？

卵で充分らしいょ。だからスマドラスレでＰＳの名前はあんまり出てこない。ただ女の人は毎日摂取すると死亡率が高くなるってどこかのスレで見たな。

らしいょ

とかキモすぎ

695:ビタミン774mg 04/10 08:22 ueIXhybC
らしいょ

とかキモすぎ




とかキモスｗ

卵黄に含まれるのはPC(ホスファチジルコリン)じゃないの？
PS(ホスファチジルセリン)とは違うものでしょ？

ｺﾘﾝｺﾘﾝて小倉優子並みに懲りん奴だな。

ホスファチジルセリンとホスファチジルコリンは別物。

モナコリンはアセチルコリンに変わらないんだってば！

一ヶ月、推薦量を摂取したけど効果がいまいちわからない‥

CNWってとこでﾚｼﾁﾝを扱いだしたぞ藻まいら
しかも1200mg(PS10〜20%らしい)が500ｶﾌﾟｾﾙが$19.99だ
これは価格破壊だお
そして1つ買えば1つ無料でつけるとかぬかしているお

しかしCNWはｵﾘｼﾞﾅﾙの製品はもろに中国製で
品質を保障されていない気もするお
漏れはﾋﾞﾀｺのPS買ってみたから、次だれが人柱たのむお
いなければ、かなーり先になるけどいまのがなくなり次第
購入を検討してみるお
しかしあまり金がないぉ
(´ω`)

業者乙

なぜ漏れがいちいち海外サイトのCNW宣伝しなきゃならんのかわからんお…
ただめぼしいから書いただけだお

死ねとかいっちゃうカリカリしたそんなきみにこそ

つPS

>>703
うるせーよ死ね

>>703
性悪説って知ってる？

しょうわるせつ

>>701
よし！オレ買ってみるぞ！！
１２００ｍｇが１０００カプセルで２０ドルってかなり魅力だからな
オレが死んだら骨拾ってやってくれよ！

おい！ちょっと待て！
あれＰＳじゃなくてＰＣだぞ！
あぶねー騙されるところだった！

糞業者乙！

レシチンてPS含まれてるんじゃないのか？

ちょびっとだけだろうな。

計算してみたら1200mg中2mgだった
ダメだつかえねーｗ

>>711
どうやって計算したんだよｗ

>>712
どっかに何kg中に何gみたいなデータあったから
それをもとに計算してみた
しかしPCも一応必要な物質なんだな

几帳面だな
しかし2mgってｗｗ

天然の大豆レシチンに含まれているというフォスファジル・セリンを1g当たりどのくらい含有しているのでしょうか。

フォスファチジル・セリンの量は、確定しておりませんが、フォスファチジル・コリンの2分の１から4分の１と言われております。
フォスファチジル・コリンが、100g中27gですので、100ｇ中6-13ｇほど含有されていると推定されます。
1g中60mg-130mgぐらいと考えられます。

http://www.kenko.com/product/item/itm_7250050072.html

これはデマだろ
常識的に考えて…ｗ

>>715
これはないわ

NOWのを買って飲んで見たけど・・・・なんかゴキブリを飲んでるような気分だな

どういうことだ?

少なくとも>>718がゴキブリを飲んだことだけはわかった

>>720の読解力に脱帽

１０月上旬に資格試験を受験する夫に頼まれて、ファンケルでサプリを
買いました。
DHAとEPA、PSです。
合わせて飲ませるつもりですが、PSの一日の目安は2粒100mgと書いて
あります。
皆さんは飲み始める時、6粒に増やして摂取していたんですか？
今までサプリはネイチャ−メイドのビタミンC、ビタミンB群、ファンケ
ルのカルシウム+マグネシウムを飲んでいます。
サプリの相性でまずいものはありますか？

>>721の釣られっぷりに脱糞

★★ビンポセチン・いちょう葉・ビタミンＥetc★★
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185729466/l50

>>723のうんこ食べたい

☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか？

最近、煽り･荒らし･個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。
↓
健康食品orサプリメント(仮)＠2ch掲示板　自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。

遺伝子組み換え大豆使用のやつ
飲んでいたけど

数年後、弊害でると悪寒

日本語で

要約すると、大豆が好きだと

http://search.auctions.yahoo.co.jp/search/auc?p=%A5%DB%A5%B9%A5%D5%A5%A1%A5%C1%A5%B8%A5%EB%A5%BB%A5%EA%A5%F3&alocale=0jp&acc=jp

これ安いんじゃないの？

これ３年ほど飲んでたけど全く効果なかったわ。
DHAのほうが中性脂肪下がった分まだマシ。

>>731
仕方がないから釣られてあげようじゃないか。







ばーか。

>>731
俺は飲みつづけて司法試験受かりましたが？

>>733
一日の摂取量はどの位でしたか？

抗鬱薬で破壊された脳細胞を修復するにはPSでいいの？

>>734
一日300mg(100×3)
を4年ほど飲みつづけた。まあ新試験だけど。
すくなくとも長期記憶にはかなりの効果が期待できる。

300mgだと月６０００円か、きついな〜。
ところでホスファチジルセリンって採ると眠くならないですか？

>>736
メーカーどこの使ってましたか？

色々なメーカーを試したが、最もよく飲んだのは
Source NaturalsのPhosphatidyl Serine Matrix(Complexではない)

JARROW、NOWのは効かない。

>>735
うん。あとDHAとレシチンも摂っとけ。

>>739
Natural Factorsのホスファチジルセリン飲んでるんですが、
試したことありますか？　Source Naturalsの方が良いのでしょうか？

サプリメーカー信頼性ランキング　スレよりコピペ

PSに関しては、どこのメーカーのものが効果があるか、わからないけれど。
個人の体質にもよると思う。


・Enzymatic Therapy
・Country Life（Bio Chem）
・Carlson
・SOLGAR
・Nature's Harb
・Yerba Prima
・Life Extension
・Alergy Research
・Jarrow Formula

Ｖ
Ｖ
Ｖ

・Nature's Way
・Naturol
・Twinlab
・Nature's Way
・Naturol
・Twinlab

Ｖ
Ｖ
Ｖ
Ｖ

（ヤバイ？）
・Nature's Plus
・Now
・Shiff
・Source Naturals
・Kal、Solaray、Thompson
・ＮＢＴＹ（プリタンその他いろいろ）
・Vitamin Shoppe
・Nature's Plus
・Shiff
・Source Naturals
・Kal、Solaray、Thompson
・ＮＢＴＹ（プリタンその他いろいろ）
・Vitamin Shoppe

Source Naturalsの

Phosphatidyl Serine Matrix の成分は、500mg softgel中、
Phosphatidyl Serineが100mg
Proprietary Blendが400mg

Jarrowより効くとすれば、この400mgの成分に秘密がありそうだけど、
おそらく、オメガ3あたりなんじゃないかな。

単体のホスファチジルセリンに、
亜麻仁油をプラスすれば、
Phosphatidyl Serine Matrixと同じなんじゃないなあ。

>>741
すいません。飲んだ事ないっす。。。

>>744
しつこくてすみませんが、
コンプレックスじゃなくてマトリックス飲んでたのは何でですか？

自分はレシチンも飲んでたんだが、コンプレックスはPS以外の成分がレシチンと被るから。

ありがとうございます。

JarrowのPS-100が良く効く感じがするのに、
Life extensionのCognitex(プレグネノロン抜き）を飲んでもよく分からない。
なんでだろう？複合的に飲むと効果が相殺されたりすることがあるのかしら？
感覚が鈍いだけかもしれんが、誰か良いアイデアあったら教えてください。

>>748

>Directions: Five capsules daily are suggested.
>Eight to ten capsules daily are recommended for
>those suffering from brain aging decline.
>This product need not be taken with meals.

一日、8錠〜10錠飲んでる？

みんなどこのサイトで買ってるの？
安いところ教え合おうよ。

俺は次はここで買おうかと思ってるんだけど。
http://www.supmart.com/search/?pid=15979

一日200Mｇで3000円切る所があればいいんだけど、now以外で、

>>749
おっしゃるように、量の問題でした。
言われるまで考えてなかったです。
今日試しに3粒一気に飲んだら、やっと実感できました。
どなたか知りませんが、ありがとう。

ところで引用元のDirectionどこから取ってきたんですか？
外装のところには一日3粒って書いてありました。

>>752
ベーターライフ
ただ、今みたらプレグネノロン抜きでないやつだった。
すまそ。

Cognitex with NeuroProtection Complexの場合
>Directions: Take three softgels in the morning with or without food.
>Some people may take three softgels twice daily,
>or as recommended by a healthcare practitioner.
ttp://www.betterlife.com/prod_home_page.asp?prod_id=20639

とういうわけで、3錠でOK

>>750
この板の連中は大概、ビタコ、あいはぶ


vitacost.com その3
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1170424826/

★★ iHerbで個人輸入!!(アイハーブだぜ) 2★★
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1181612192/

自分も、まとめ買いは
iHerb
ttp://www.iherb.com/

iHerbにないものは、
Betterlifeにしています。
(梱包の丁寧さ、配送の早さは、少々iHerbかな。
ただ、Betterlifeも物は確か）

よく言われるけれど、まとめ買いなら、
iHerb

自分としては、ビタコは敬遠気味、、、

iHerbってクーポン使えますか？

これ馬鹿安いんだけど、誰か試した人いる？
http://www.vitacost.com/NSI-Phosphatidylserine-Complex

いま使ってるよ。
もう少しで2ﾎﾞﾄﾙ目消費する。

使ってる感じはどんな物でしょうか？

これ実質200mgX300粒でいいんですよね？

100mg×300粒だよ

Nutraceutical Sciences Instituteって新しい会社みたいだけど大丈夫なのかな？

こんなの見つけた、SerinAidって言う会社がまともなら乗り換えたい。

508 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/10(火) 05:38:24 ID:???
>>506
ＮＳＩのＰＳって、SerinAidブランド原抹使ってるんだよね
同じく期待

うつ病はコルチゾールが原因だったとかいうので、ググって
ホスファチジルセリン飲めば効果があるとかいうんできたんだけど、
うつ病に効くの？非定型うつと、神経症で苦しんでるんだけど

>>155
あんたー、メランコリー性の鬱病じゃねーのかい？目の前の
ＰＣ使って少し調べたほうがいいでないの？不眠、朝がつらい、
などはメランコリー性の鬱病だと思う。だまって精神病院へ行け！
神経性の鬱病の場合はなかなか抗うつ剤が効かないんでやっかいなんだわさ

Jarrow、Source Naturals、NOWのPSが効いたと感じる方のレポートが効きたいな

ヤフオクで売ってて驚いた、国産はあまり出してないからな、
まだマイナーサプリなのか。

>>766
Source Naturals、NOW、はともかくJarrowは定評あるメーカーじゃないの？

今見てみたけど、このスレだとJarrow定評あるね。
NOWのがコリン・イノシトールなんかが多くて良さそうだが

NOWのは臭い。

Nowって一番質低いんじゃない？
物には原価があるんだし、何でもかんでも一社だけ極端に安いのはあやしいよな。

>>764
うつには効かないと思う、俺もそういう部分も期待して飲んでるけど、はっきり言って効果ない。
値段も一日400mg以上だから高すぎる。

鬱にはスッポンがいいよ、鬱に効くあらゆる成分が入ってるから食べてすぐ気が楽になる。
ここが一番安い。http://www.t-suppon.com/
俺はここの冷凍物8個に分けてラーメンやうどんにして食べてるよ。
食事代と考えればほぼただだし、お勧め。

ホスファチジルセリンが効いている感じのある人は、どんな感じで効いていますか？
参考までに教えてください。

>>770
ところがね、NOWとJrrowは大体同じ値段なのよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>>772
自分の体験だけど、Jarrowのホスファチジルセリン飲むと、
２〜３時間ぐらいで頭が楽になる感じがあった。
自分の場合はかなりはっきり体感できたが、効かない人には効かないんだろう。
最近はうつの症状が良くなったので、あんまり飲まなくてもよくなった。

ホスファチジルセリン飲んで効いている人って
コルチゾールを抑えるリローラも効くのかしら。
私、リローラ試す前に大分症状が良くなったので、試す機会を失ってしまった。
もし試した人いたら教えて。

>>774
Jarrowのってこれだよね?
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=280&at=0
100ミリで効果実感できた?

Jarrowは上の方で効かなかったって言う人いたな。

SOURCE NATURAL のMATRIX>JARROW PS100（ソフトジェル)>JARROW PS100(カプセル）>>>>>DHC
だと自分は感じた。
ただし、SOURCE NATURAL のMATRIX飲みすぎると不眠になるぽい、自分の場合。
だから、いまは朝おきて、SOURCE NATURAL1錠、朝食後、JARROW PS100(カプセル）1錠、昼食後、PS100（ソフトジェル)1錠、
夜気が向いたら、持てあましているDHCを気休めに適当に飲んでます。
これだけ飲めば、眠りづらくなるもの道理かな？
ただ、SOURCE NATURALだと、1日2錠で睡眠に支障がでるんだよね。
なんでだろう、個々の体質があるとおもうのでないともいえないけれども。
JARROWがPS自体が効かないってことはないと思う。
SOURCE NATURALのPS以外の成分がすこし高揚感？のようなものを
もたらすのではないだろうか？
自然な感じは、JARROWだなあ。カプセルの場合は、ソフトジェルと違い
食後のほうが吸収が良い気がします。

ソフトジェルって痛みやすくないの?
オレの場合100ミリ摂取だから開封して二ヶ月のソフトジェルはなんか心配　　　　　
　　　　　　　　

ソフトジェルとカプセルだと吸収とか違うの？

>>776
自分が飲んでるのは
http://www.supmart.com/search/?pid=16390

リンク張ってあったやつとはホスファチジルコリンの量が違うみたいだね。
一粒（100mg）で体感できたよ。

あと追記で
自分はうつ病を治したかったから、うつ病ドリルのメニューでサプリ飲んでました。
途中でホスファが切れて、ホスファ抜きでやってたらちょっとずつ調子悪くなったので
焦って再度買って飲んだら効いたから、効く人には効くんだと思う。

マルチビタミンとかを併用してたので、単独でホスファ飲んで効くかどうかは自信ないです。
スマドラ的に働くかどうかもよく分かりません。

丁寧にありがとう!!
アイハーヴでもあるね
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=273&at=0

オレ普段から、アライブとビール酵母なんかを飲んでるから、多分大丈夫だと思う。

>>779
オレはNSIのを常温保存してしまっているんだが…
PSって脂肪酸だし、やっぱり痛んだりするのかな？

正直オレもそれが不安でね、ジャローのカプセルのほうにしようと思ってるよ
>>778さんによると、あんまりカプセルとソフトジェルの効果かわらなそうだしね　　　　　　　　　　　　　

ＳＮのMATRIXは他のPSと明らかに効き方が違うんだよなあ。
これは他のPSと違って眠くならないしむしろ眠れなくなる。
一体なんでだろうね。効いてる感じがあるのは眠れなくなるのと関係があるのかな？
成分みてもよくわからん。

PSは眠くなんかならないだろ。

難治性うつ病54歳→リタリン処方→PSに切り替え→良好
実話

ソフトジェルってどのくらい保存利くの？

>>788
一日何mg飲んでますか？

jarrowのPS200mgを３年くらい飲んでます。
このサプリメントは継続して飲まないとききません。
コルチゾルをやっつけてくれるので、イライラしたときに200mgほど飲めば、
一時間位すれば頭がすっきりするのがわかるでしょう。
効果がわからない人は、イライラしたときに飲んでみてください。

あげ

ＮＯＷ社製のＰＳ試してみた方いらっしゃいませんか？
やはりＮＯＷは駄目ですかね？

ホスファチジルコリンってセリンとは違いますか？
PSはかなりお高いですよね。　似たような物質で体内で分解されて
同じになるとか代替で60カプセルくらいで2000円程度でないでしょうか？

またまたすみませんが、
うつ病ドリルに載っている「ビタナインコム」で
注文された事のある方いらっしゃいませんか？
信頼できるところかどうか知りたいので。

ビタナイン高すぎ

PS飲み始めて1ヶ月もしないがイライラや不安がだい減少しました。
以前はK・リゾレシチンを飲んでたんですが高すぎるのでPSに切り替え。
メーカーはJARROWを選択しました。
記憶力に関しては少しアップしたような無いような感じでまだはっきり実感できていませんが
まだ飲み始めたばかりなのでこれからどうなるか期待しています。
>>793
ＮＯＷはやめておいたほうがいいですね。
変な臭いがするとか効果ないとか言われているみたいなので（このスレに書いてある）。

ネイチャー+のホスファチジルセリン/DMAE
はどうでしょう？

すみません、アドバイスお願いします。
PSと組み合わせるのはイチョウ葉とギャバのどちらが良いでしょうか？
金銭的な問題でPSともう一つしか買えないので。

800ｹﾞﾄー

>>798
NaturePlusは高いだけの中流メーカーだからおすすめしない

>>799
その二択ならイチョウ葉。

ttp://www.rda.co.jp/topics/topics3325.html

>>797
遅くなりましてすみません。なかなか書き込めなくて・・・。
私もこのスレは一読しましたが、もう一度確認したかったもので。
やはりビタナインあたりでＪＡＲＲＯＷを買いたいと思います。

NOWのってLeci-PSとかいう奴だから効果ないんじゃない？
ttp://www.hapima.com/prd/02000022/02000022054-58934/
↑のサプリによるとLeci-PS100mgに含まれるPSは40mg

ハピマ(笑)

>>805
Leci-PS=大豆由来ホスファチジルセリン
牛の脳由来のほうがいいらしいけど今禁止されてっぺ

ホスファチジルセリンは眠くならないよ
むしろグルコース代謝を上げるから覚醒感を増す
メーカによっては、寝る前に飲むなと書いてある

now社のフェニルアラ人を買おうかと思ってますが
かなり他社よりお安いですが　効果はどうでしょう？

は？誤爆？

フェニルスレはないからいいんでね？
チロシンスレはあるけど。
わざわざアミノ酸ごとにスレ立ててもしょうがないし

アミノ酸総合スレもチロシンスレもあるから、PSスレに書くのはやはり誤爆に見える。

誤爆とゆうかフェニルアラニンが何か分かっていない
人間の書き込みに見える

効かないと嘆いてる椰子はPSの種類に気をつけろよ
lipamin-ps、leci-ps、leci-ps v20、S-PS　etc.
とPSは種類が複雑だからな

どの種類が何に向いてるかとか判りますか？

これはどうなの？すごい口コミだけど・・・
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=2377&id=

ぼったくり

NaturalBalamce社のはやめておいた方がいいよ。
ろくなものじゃない。

ここのドクターなんとかってのはどうでしょうか？
http://www.supmart.com/search/?pid=17275

Doctor'sBestのはそこそこ信頼が置ける。まぁ失敗はないと思う。
というか、代行なんか使うなよ。

＞＞820
820さんのおすすめってなに？

＞＞820
じゃあどこで買うのさ

ここの住み人に質問があるのですが
アメリカ製のタブレットを砕いて粉状にして服用しても効果は落ちませんか？

代行なんか使うのは金の無駄。個人輸入するといい。
タブレットを割るのは、ものによるが、エンタリックコートと
あるなら絶対にやめること。

カードを持ってない人は個人輸入できないのでは？

つデビットカード

>>822
http://www.google.com/products?q=doctor%27s+best+Phosphatidylserine&btnG=Search+Products&show=dd&scoring=p

英語が出来ないからカードがあっても無理なのでは？

ひどいことを言うな

サプリの原価なんてどこもクソ低いんだから
安いの選べばいいよ

>>828
ローマ字書けたら大丈夫

なめんなよ

1週間ぶりのレスがなめんなよかよ

>>832
お前の大豆沈下す、なんて誰もなめん！

>>834
根性がないな

しかし理性がある

なに？

おなに

このスレやる気あるん？

代行で買った場合と個人輸入して買った場合はどれくらい値段が違いますか？

>>840
サプマートや456あたりと、iHerbあたりを比べてみたら？
昔自分でやったけど忘れた。商品によって違うけど、3〜4割違うと思ったような気がする。
あと、代行屋は種類が少ないのが致命的だった。

３まんえん

何で自分で調べないの？

iHerbはＮＳＩ社が見つからないのですがなぜですか？

ＮＳＩはビタコのオリジナルブランド

>>844
ざっとでいいから関連スレくらい読め

すみません教えてください。ihabで買おうとしたらクレジットカード
とpaypalしか支払い方法が選べなかったので買えませんでした。
代金引換で個人輸入が出来るサイトはありますか？

>>847
>代金引換で個人輸入が出来るサイトはありますか？
ありません
クレジットカード作りなさい

代引きはないだろうけど、スマドラ系のショップなら郵便為替で買えるところが
あるかも知れないよ。
探してみたら？
サプリ系ではないと思う。

848さま849さま
ありがとうございます。
クレジットカードは何処がいいでしょうか？お勧めがあれば教えてください。
審査が厳しくない所がよいです。学生でも持てる様なカードがあれば。
お手数ですがよろしくお願いします。

俺は学生で楽天クレジットを持ってます。
他にも多分色々あると思うけど

>>850
基本的にＶＩＳＡ、MasterCard

アメックスは審査がキツそうだ

楽天クレジットはアイハーブで使えるのですか？
ビザとＪＣＢとマスタカードのみでしたよ？

いや、楽天クレジットのvisaカードなんだけどね…

大丈夫かね？この子？

おい？無事にクレカ造れたか？

みなさんはＰＳ飲むとき一度に一日量飲んでますか？
それとも3度の食事ごとに分けて量を分割して飲んでますか？

俺は分けてます

>>847
輸入代行なら出来るけど。代引き
456とかさ

ＰＳみたいな高いものを代行で買うなんて

クレカは無事つくてないです。どのクレカにしようか検討してます。
楽天カードがいいかなと思ってます、でも審査で落ちそうです、
年収は１３０マンぐらいです

今収入無くて、『就職活動中です』と言ったら作れたよ。某大手銀行だけど。

>>863
その手って何歳ぐらいまで通用しますかね？

学生の頃ヤフーのクレカで落ちたけど楽天KCのクレカは問題なく通った

SOURCE NATURALSのPSは効果あるの？

ソースナチュラルのマトリックスとかいうPSはどこを調べてもない。
ihabには絶対になかった。

ttp://www.vitacost.com/Source-Naturals-Phosphatidyl-Serine-Matrix

結局はソースナチュラルのマトリックスが最強でいい？
他に異論はないね。このスレの最強PSはマトリックスで決まりにしよう。

ji0

みんなPSを分けて飲んでる？

>>496
これってかなりよくない？
めちゃ安いし。
誰もコメントしてないけど、問題あるの？

良くない？

>>872
昔からあるレシチンだよね
今さら誰もコメントしないのでは？

>>874
高い金だしてホスファチジルセリン買うより、ずっと得だと感じたんだ。
なにか吸収のされ方にでも差があるのかな。

>>872
確かに安いな。
5gずつ毎日摂取するとして50日もつ
しかも2600円。買うわ

「ポリエンホスファチジルコリン」という物を飲んでいるんだが、
普通のホスファチジルセリンと効果がどう違うんだろう？

販売サイトがあったら張って

http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2189006.html

やっぱ１日７０mgじゃ少ないですかね？

70mgってどこの飲んでんの？

アーユルシューティックスのを３粒・・・

ホスファチジルコリンを１g摂取すると、どれくらいPSはとれるの？

>>882
うーん、少ないかも
>>883
60mg〜130mgと書かれてあった
幅が広すぎてよく判らん

>>877
コリンとセリンは似て非なるもの。
セリンだけ入ってるのをとったほうが効果高いよ。
セリンが身体に吸収されやすいように作られているからね。
おなじ含有量でも全然違う。

>>880
はじめは最低400mgはとらないと効果は得られない。
400を一ヶ月ほど摂取して一ヶ月経つごとに
摂取量を100mgずつ減らしていくといい。
もちろんある程度値段のするものをとらないと効果が
得られない可能性が高いので注意。

よくPSは値がはるからと、安いものを買おうとしてる人多いけど
最初くらいは信用のおけるものを使った方が良い。
そうでないと粗悪品のせいでPS自体効果がないと
勘違いして選択肢から外してしまうという失態をおかしかねない。
とくにPSのように値が張るものは
誰もが安く手に入れようとして粗悪品を掴みやすいので
効果がないと伝播されやすい。

SNのマトリックスだと４粒で400mgに達するものの
ブレンド成分があるのでどうですかね？

>>871
ttp://blog.livedoor.jp/very_food/archives/20220425.html

888ｹﾞﾄー

>>869
異論なし。

S-PS＞Cogni-PS>Leci-PS
すなわち
SNマトリックス>JARROW PS-100>SNミックス>=Naw
と自分は思っている、客観的なソースはないので、
あくまで、主観なのだけれど。

Naw？

ＰＳの効果ってどういうのでしょうか？
チロシンのようにドーパミンが出たり、５ｈｔｐのようにセロト人が出るわけではないので
一ヶ月くらいは飲まないと効果が分からないとよく言われますが

具体的に数ヶ月長期服用してどのような効果があるんでしょうか？

ヒント：アセチルコリン

>>891
記憶力が良くなる。

889の訂正

SNマトリックス>JARROW PS-100(ソフトジェル)>SNミックス>=Now>>>>>>>DHC

円高なので、ビタコでマトリックスをまとめ買いした。
無駄にでかい箱に入ってきてびびった。
やっぱihabで、扱ってくれんかなー？

なるほど人に教えを説くだけあって素晴らしいです。
なぜ学ぶのかよく解りました。ありがとうございます。
なぜこんなシステムになっているのか解ったとしても変えられないので
そこは知らなくてもいいです。

つまり男性が女性の物を使う事が一般的でなく常識外の事だから配慮
されたのですか。それは解りますが、女性が男性のものを使っても気持ち悪い
と言われずなぜ男性だけ女性のものを使うと気持ち悪いになるのでしょうか。
これは本当におかしい事です。魂のレベルでは性別はないはずなのに肉体が
違うと差別されるのはおかしいのです。社会の一般常識がそうなっているので
致し方ないことですね。
現に貴方は女性ですが男性の真似をしても気持ち悪がられない。

俺はそのお祝いの話は貸し借りはないと思う。自分の為に時間を割いてと
おっしゃってるが、自分が好きで知人を祝おうとしているわけですから好きで
やっている事です。自らを犠牲にしてやってるわけではありません。
知人を祝う事で自らもその状況を楽しんでるのですから。
例えば子供の誕生日をお祝いを祝うのに貸し借りなんてありますか？
親は子供がローソクを消してケーキを食べる姿をみたいはずです。
だからお金を使ってケーキやプレゼントを買って与えています。
貸しが出来るのは自己を犠牲にして祝った時だけであると思います。
これはくまちゃんと考え方が違いますね。

誤爆？

iHerbで扱ってるOlympian Labs の
Phosphatidylserine Complex, 60 Softgelsなんだけど
Description のところに
SerinAid　って書いてあるんだが、ブランド原抹なのかね？
registerd mark がないのが怪しいとこだが・・・

SerinAid　は、ブランド原抹だよ。

900ｹﾞﾄー

>>899
ビタコのＮＳＩで確かめたらTMがちゃんと入ってる。

ジャローのソフトジェルはカプセルと比べてそんなに効果が変わらんじゃないかよ

それで良いじゃないか

とりあえず一日３００ｍｇを１〜２ヶ月続けてみないことには、効果は分からないということなんですかね。

iHerbだと Source Naturalsはマトリックスないのかな？
Complexと100mgしか見当たらないな・・・
送料 安いとこ必死で探し中なんだが・・・

doctors bestのならMatrix使用だけどね。

S-PS Cogni-PS Leci-PS
何が違うのかわからんす。

Doctor's　best　と　Source　natural　のはMatrixと書いてあるけど
違うものなのかしら？

>>905さま
ベターライフどうでしょう。

>>907 ﾄﾝｸｽです　n101でも発見しました

7-ketoも欲しいなあ　あれもこれもなんつってたら・・
送料が、ねぇ･･･　
金ためてからにするか・・・

PS飲んで3週間くらいだが、かなり落ち着くね。
頭がよくなった感はあまりないけど、効果はありそうだ。

ここでいう"matrix"とはどういう意味で使われている言葉なんでしょうか？
どうもそう書いてあるタイプの物は効きが良いみたいですけど。
それと、SourceNaturalsのmatrixがこのスレ一番のおすすめのようですが、
>>907さんも言っているけど、SourceNaturalsのmatrixとDoctor'sBestのmatrix
には違いがあるのでしょうか？

自己解決しました。。

・Doctor's Best
Phospholipid Matrix Providing: 500 mg †
Phophatidylserine 100 mg
Phosphatidylcholine 10 mg
Glycolipids 45 mg
Medium Chain Triglycerides (MCT) 345 mg

・Source Naturals
S-PS PhosphatidylSerine Matrix 500 mg *
Yielding
Phosphatidyl Serine 100 mg *
Proprietary Blend
Phosphatidylcholine, Glycolipids, and Medium Chain Triglycerides.


どちらも500mg中100mgがPhosphatidylSerine、
残り400mgがPhosphatidylcholine, Glycolipids,Medium Chain Triglycerides
の3種類で、全く同じ成分ですね。
Doctor's Bestの方が安いし、iHerbで買えるので無理してSource Naturalsの
matrixを送料高めの店で買う必要はなさそう。メーカーとしても悪くないようですし。

SNマトリックスと一緒に注文しようと思って、イチョウ葉スレ見たけど
あんまり良い事書いてないね
どこかオススメ無いかな？

シュワーベ

ttp://www.google.com/products?q=Source+Naturals+Phosphatidyl+serine+matrix&btnG=Search+Products&show=dd&scoring=p

>>912
Nature's Way の　Ginkgold　が評判いいよ。

>>913
>>915
サンクス

iHerbで、Doctor's BestのPSとNature's Way Ginkgoldを買ってみるよ
最初の1〜2ヶ月の間、PSを1日300mg真面目に飲もうと思ったら
けっこう金かかるよなぁ･･･

やっぱり躊躇しちゃう

> 最初の1〜2ヶ月の間、PSを1日300mg真面目に飲もうと思ったら

それ痴呆とかの改善目的の場合。
年寄りでも病気でもない人の脳活性化・痴呆症予防なら100mgでおｋ

>>917
うつっぽい人がコルチゾール対策で飲むなら、>>916ぐらいの量じゃない？

うん、鬱（コルチゾール対策が必要な人）は病気の範疇でしょ
300とか400〜600とか説が色々あるみたいだけど。。。

私は抗鬱剤を３錠飲んでいて、それだと副作用がきついので
PSを一日300mgとったら１錠減らせている。コストはそりゃ薬のほうが
いいんだけど便秘や立ちくらみや体重の増加といった薬の副作用が嫌なので
高いけどサプリで少し代用しています。

ちなみに最初はナウ社だったけど、今はファンケ○です。どちらも効きました。

一ヶ月３００で飲んだら１００に減らしたりしてコスト抑えています。

ファンケ○って高くないか

自律神経失調症に効きますか？

>>920
ＳＳＲＩと一緒に飲んで大丈夫ですか？

平気

どうも

なんか過剰摂取してると効かなくなるらしいが
日100ﾐﾘぐらいがいいのかな

Life Extension, Cognitex with Pregnenolone & NeuroProtection Complex, 90 Softgels
ってどうなんよ？
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=7719

LEFが単体で出しているPSは聞かないし、
これバカ高い事をのぞけばLEFということでかなりよさげなんだが。
Best Seller!とかなっちゃってまったく…
食った人いる？

危うくＡＦＣのＰＳ買うところでした…

PSって効くとどんな感じなの？
効いてるのかよくわからなくて。

>>929
コルチゾール分泌を抑えるとか…らしい
おれ血液検査でコルチゾール値が高かったので
早く使ってみたい
明後日ぐらいに届くので楽しみだ

目覚めのコルチゾールをホスで抑えて
眠りのメラトニンを飲む
ホスとメラトニンを一緒にとったら眠れるでしょうか？

SNのブランド原粉提供先↓
http://www.scienceandingredients.com/index.html

どうなのかな〜。
ＳＮのマトリックス、3ヶ月摂ってみたけれど、
ＪａｒｒｏｗのＰＳ-100のほうが自分にはあっているような・・・？
気分の問題かな・・・

ＰＳの他に、OMRGA-3とｌｅｃｉｔｈｉｎとマルチビタミンを摂っているので、
ＳＮマトリックス単体の効果はわからないのだけれど、
悩むな〜

ヤフオクでJarrowのPS60粒2900円で出てた。自分今まで3900円で買ってたよ。ｸｿｰ。

コルチゾールが憎い(-.-;)

>>930
>>934
コルチゾールが多いとどうなるんですか？
逆に、減らせるとどんな効果があるんでしょう？

関連スレくらい読め

>>936
すみません・・・
私も一日400mg程度飲んでるんですが、
血中コルチゾール濃度が下がると
どうやって体感できるのかが判らなくて・・・

>>937
1ヶ月以上飲んでも特に変わりがないなら
君には必要ないって事じゃないか？

>>937
副腎のコントロールに異常がなく
コルチゾールが過剰ならばストレスが溜まってる

コルチゾールは特に脳の老化を早める
血糖値があがる
新陳代謝が悪くなる嫌な過去を思い出して不眠症になる

>>939はﾅｲｽｶﾞｲ

みなさん、ありがとうございます。
鮮明な悪夢、特に記憶と関連するようなイヤなものをいつも見ます。
調子崩して長いので、脳の保護や回復のために飲み続けてみます。

これ飲んだら落ちつくわ

ﾅｲｽｶﾞｲってどうみてもイスガナイって読めるよな？
「切れてなぁい」のイントネ-ションで

ナイスガーイ


そんな事より
頭痛いんだが
脳の血行が良くなったと思っておこう

コルチゾール対策にPS飲みたいけど高い……

代替品候補はリローラ、ホーリーバジルでいいのかな

ホーリーバジルが一番安いのかな？かな？

>>945
これ試してみたら？どっちも入ってるよ
http://www.supple-research.jp/suplinx2/079.html

PSは他にも色々サイドエフェクトが期待は出来るが、
コルチゾール対策に焦点を絞った場合の代替策ならリローラがおれはおすすめ、
ひいては薬局で簡単に手に入ってかつ安価な百草丸（≒リローラ）ってとこかな。
百草丸には胃腸薬、リローラにはDEHA向上（つー事は多分百草丸にも）のおまけがついてくる。
ただ、ホーリーバジルと百草丸はどちらも頭すっきり感があるが、
感じが少し違う。
ホーリーバジルのすっきり感が好きならそれでもいんじゃん。安いし。
まずは試してみな。

あ　DEHA→DHEAね

百草丸の場合は1日3回、指定の量を飲むんですか？
量はどれくらいで効果出るのでしょうか。

自分はPSと一緒に百草丸40粒×2/日飲んでる。
効果は悪くないけど、リローラと比べてみたい。
こんだけ飲めば割安じゃないし。

PSって昔に比べたら値段下がってるの？

どこのショップで？

わしのセリンはホスファチまであるぞ

パウダー使ってる方いらっしゃいます？
SerinAid50P　の原抹が手に入ったんですがどのようにして飲んでらっしゃるんでしょう
出来ればカプセルやオブラート無しの方法で飲みたいなと思っています。

粉末サプリは大抵プロティンやスポーツドリンク、コーラなどに混ぜたりしています。
PSは脂溶性とのことで溶けきりはしないでしょうが、同じようにドリンク類に混ぜて問題ないでしょうか？

スレの上のほうで匂いを気にしてらっしゃる方いましたが、NutritionFactどおり
原抹は腐臭ではないし強くはないけど、独特の臭いですね
はっきり思い出せないけど熟れた何かの果実のにおい？って感じです。

Doctor's Best　のMatrix　どうだったか気になる。
レポきぼんぬーｗ。

>>955
一年ほど飲み続けていた安いNOWからDoctor's Bestに乗り換えてみました。
とりあえず、初めてＰＳを飲んだときと同じように、
「眠くなる（夢を必ず見る）」「食欲亢進」の症状が見られました。


蛇足：分子生物学の良書である「the Cell」に、
ＰＳの構造式や特性が詳しく載っていてびっくりしました。
細胞膜の主要リン脂質は、
ホスファチジルコリン・ホスファチジルエタノールアミン・
ホスファチジルセリン（ＰＳ）・スフィンゴミエリンの４種類で、
ＰＳだけが正味の負電荷をもっている。
そして、ＰＳは、細胞内のシグナル伝達に重要なタンパクキナーゼＣ(
ＰＫＣ)を活性化する、とか。

「ホスファチジルセリン　ＰＫＣ」でググったら、
業者のサイトを消しながら、ＰＳに関しての専門的な説明が効率よく色々見られますね。
正直、今まで適当に飲んでいた面があったけれど、
ちょっと詳しく調べてみようと思いました。

>>956
ちょっと詳しそうな人なんでお尋ねしたいんだが、
某所でこんな文章を見たんだが、

キトサンは、プラスに帯電する珍しい動物性の食物繊維で、
マイナスの物質を吸着し排出しますので、油の吸収を抑え、プラスのマグネシウムなどの吸収を促進します。

この特性を利用すれば、
マグネシウムとカルシウムなんかは拮抗物質してるから、
カルシウム過多、マグネシム過小の体質なら、
マグネシウムをより効果的に取り入れる事が出来るってことでおk？
そして、このキトサンの特性は同じくマイナス特性のPS摂取にも効果的作用するって事でさらにおk？

あいやや、違う、
この仮説が正しければ、
PS摂取をむしろ阻害するって事でおK？

期待していた効果は無かったです

>>959さん＝
>>910さんなのかな
Doctor's Bestのあかんかったのか
でも少し先になりそうだけど
次にサプリ注文するときにσ(･ε･｀*)も
試してみようかなー。
割と安めやし。

俺もドクターズベストのマトリックス買った
そのうちレポする

過疎ってんね。。

Doctor's BestとNature's WayのGinkgoldを飲み始めて一ヶ月半くらい
他のと飲み比べてないので何とも言えないが、飲んだ数日後に会社の人に
「表情が明るくなった」って言われて、自分でも気分が安定してるのが分かる
当初の目的の記憶力向上は、記憶力のテストをした訳じゃないので、客観的には判断できない。
次はiherbで同じやつ買うか、ためしにjarrow買うか思案中

jarrowのPSは何であんなに重いんだ

>>963
そういう時は両方買えばいい。

>>927

LEFは単体もあるよ
PS Caps 100　で検索してみな

Betterlife
から、SOURCE NATURALSのPhosphatidyl Serine Matrix がなくなりましたね。

>>964
カプセルなら、容器がガラス瓶だからじゃない？

頭はすっきりする気がするが、異様に眠くなる
朝飲んだら昼起きてられない。
俺だけかと思ったら他にもいるんだな。
結局夜に飲むことにしたけど。
どういう理由でこうなるんだろう？

レシチンとコリンとフォスファ痴ジルこりんとほふふぁひぢるせいｒｎて
それぞれみな目的が違うの？
これ摂ってればこっちはいらない、これはこれを兼ねるっていうのあるんお？

シチコリンてーのはなんなんだ

シコシコリンリン

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>>973
なんでそんなに高いの？

プリタンのNEURO-PS買った
ソフトジェルカプセルとしてはiherb最安のドクターズベストのPSと
送料込みで比べてもなお圧倒的に安いね
一日400mg飲んでも1ヵ月26�jほど。
しかもドクターズベストのはノーブランド原料
プリタンはブランド原料

サルモネラきたーーー！！！

サルモネラなんてpuritanのサプリ飲んでれば体内で殺菌されてしまう

あれから抗鬱剤が、一日1錠に減りました。
お金はかかるけど、仕方がない。
ちょっと、PSをお休みしていた時期があってこの1ヶ月またまじめに飲みだし
一日300ミリで飽和できたかんじがしたので抗鬱剤を2から1にしました。
もうちょっと様子をみて、一日PS100ミリに落としてコストダウンを図りたい。
そしたら一月3000円くらいで済むから...。

でもまあ、この後症状悪化して抗鬱剤の量が元に戻ってしまうんだったら無理して飲む必要もないなあ
高いし。

My anus is very clean!

ストレス（コルチゾール）による脳細胞の攻撃を防ぎたくて
サプリメントを検討中です。
ファンケルのは眠くなるというような書き込みがみられましたが、
効果の方はいかがでしょうか？効いているから眠くなるという見方もできると思います。
長期に飲んでおられる方や比較された方の意見をぜひお聞きしたいです。

ホルモン系には影響はないんだろうか？
例えばヒゲや体毛が濃くなったり、
胸が大きくなってきたりとか。

ところで、眠くなるのはコルチゾールが抑えられているからではないかな。
コルチゾールはそもそもストレスに対抗するために、体を戦闘状態にする
ためのものらしいですね。今まで戦闘状態だったのが、サプリで急に抑え
られるようになることによって、戦闘状態を解かれて眠気をもよおすと
推測されますが・・。（あくまで素人の個人的見解ですが）

てことはPSは、寝る前にとったほうがいいね。

コルチゾールは起床後しばらくして一日の最高値に達するそうです。
ですので、コルチゾール対策としてなら起床後すぐに飲む方がいいでしょう。
ただし、体がコルチゾールを必要としている時間帯にコルチゾールを抑制すると、
体がもっとコルチゾールを出さないといけない、現状では足りない、という感じで
防衛反応をしてしまって長期的に見ると逆効果にならないとも限りませんね。
このあたりは研究者の方しかわからないと思います。

　　＿＿＿＿＿
.／:＼＿＿＿＿＼
|:￣＼∩･(ｪ)･)＼ ｷｨ
|:　 |:￣￣∪￣:|


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./ ...　..　./
|::　　 ∩_∩
|:￣＼ (･(ｪ)･)＼監督は？
|:　 |:~∪~∪￣:|


.＿＿＿＿＿＿
|: ＼　　＿＿ ＼ﾊﾞﾀﾝ
|:　 |:￣￣￣￣:|

hosyu

かわよい

DHCのやつが安いので気になったけど、
DHAやGABAなどは摂取しないほうがいいかなと思って
ファンケルのPS単体を今日買ってみた。
現時点で効果はよくわからん。

保守

hosyu

血中濃度の下がり始める昼頃に飲むとよいのでは？
アシストする感じになるため、過剰分泌になりにくいような。

いままでセロトニン系、ドーパミン系ばかりターゲットにしてきて全然効果なく
エンドルフィンドバドバサプリも効果無く…
今回は今まであんまり期待していなくて手を出してこなかったコリン系サプリ中心に取り寄せてみた

今日からプリタンのフォスファチ汁セリンと
ジャローのフォスファチ汁コリンと
ツインラｂのDMAEと
ソースナチュラルのホーリーバジルと
ドクターズﾅﾝﾄｶのユビキノールを飲み始めた
フォスファチ汁セリンは200mg×2回
心なしか突然の10月の気候のせいかなんなのか、心が落ち着いている感じ
これだけ飲むと何が効いてるのかわからんて困るが
一刻も早く鬱無気力から抜け出したいのでこうした
あと今月中にピラセタムとバコパ追加する予定

>>991
血中の濃度などを調べてもらったら？
やたらにイジるのはよくないかも。

鬱にはGABAで十分

（ ・ g・）うそーん
GABAなんて眠くなるだけでは？

おいらのばやいはただの鬱じゃなくて
発達障害とその二次障害としての鬱、社会恐怖、場面緘黙etc.....だから
一筋縄にはいかんのですの〜

保守

ginkogosdお勧めらしいからついでに買おうとしたら高っ！！
以前まではじゃろーで気休め程度にしてたけど、ＰＳかっててマルチビタミンその他
買おうとすると一度の値段がなあ〜うぬ。でもjarrowのＰＳ100mgは頭がさえるというか記憶力が上がるのも実感できる

.

.

.

1000ならジュースでも飲むか

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。