きな粉ドリンク
1 ： ：
牛乳にきな粉を入れて飲むだけ。
簡単なんでやってみそ。
簡単なんでやってみそ。
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2 ：ビタミン774mg：04/05/26 09:46 ID:XODY6jr/
安いし手軽だし美味いし、中々いいよね。
ただ、油がやたら多い。
ただ、油がやたら多い。
3 ：ビタミン774mg：04/05/26 11:45 ID:Do0EYp22
俺は牛乳少なめにして、
ペースト状にして食ってるな。
ペースト状にして食ってるな。
4 ：もぐりん ◆NquSYdF5sw ：04/05/26 20:53 ID:???
ハチミツを少し入れるとおいしい４。 ・▼・
黄な粉って、なんかそれだけで、甘くね？
炒り大豆食っても甘いと思わないのに。
なんでかなあ。
炒り大豆食っても甘いと思わないのに。
なんでかなあ。
おいしいの？
↑
不味くはない
黄な粉の薄味って感じかなー
不味くはない
黄な粉の薄味って感じかなー
9 ：ビタミン774mg：04/05/26 22:33 ID:C6lfMDbr
青きな粉が飲みやすくて好き。
俺はさらにすり胡麻とミツカンバーモントを加えて飲んでる。
俺はさらにすり胡麻とミツカンバーモントを加えて飲んでる。
ゴマ入りのキナコはいいよ。
私は手作り豆乳に黄粉と蜂蜜を混ぜて飲んでます。
バスト2cmアップしました。
メデタシ、メデタシ。。。
バスト2cmアップしました。
メデタシ、メデタシ。。。
牛乳+きなこ+砂糖 とってもおいしい。でも健康に悪そう。
レシチン
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077254099/
納豆
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/
豆乳！！
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080267321/
牛乳
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1081175951/
【美肌】女性のためのサプリ【老化防止】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077286127/
【おっぱい】バストアップサプリを語れ【プルルン】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1083457222/
天然健康食品について語るスレ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077615794/
刀豆、鉈豆、なたまめ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1082424508/
【自炊】安くて3手軽な健康レシピ【お家で】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077554111/
栄養ドリンクを語れ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077278844/
野菜ジュース
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079526651/
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077254099/
納豆
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080025017/
豆乳！！
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1080267321/
牛乳
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1081175951/
【美肌】女性のためのサプリ【老化防止】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077286127/
【おっぱい】バストアップサプリを語れ【プルルン】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1083457222/
天然健康食品について語るスレ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077615794/
刀豆、鉈豆、なたまめ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1082424508/
【自炊】安くて3手軽な健康レシピ【お家で】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077554111/
栄養ドリンクを語れ
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077278844/
野菜ジュース
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079526651/
これおいしいよね。黒糖混ぜて飲んでる。
でも、牛乳をあまり取りたくないので、何か代用できるもの他にありませんかね？
でも、牛乳をあまり取りたくないので、何か代用できるもの他にありませんかね？
大麦若葉粉末・スキムミルク・ハチミツ・きな粉でぐびっといってます。
きなこがはいるとどうしてものどに引っかかる感じがするのが気になるけど。
きなこがはいるとどうしてものどに引っかかる感じがするのが気になるけど。
ウイスキー＋味噌汁＋青汁＋豆乳＋きな粉＋コカ･コーラ＋生卵＋ざくろの絞り汁＋黒豆の茹で汁＋醤油＋ステーキを焼いた時に出た肉汁
>8
すばらしいね。さすが大豆だ。
でも100グラムって到底食えんぞ。3回に割ってもそこそこある。
でも補助食品としては良く出来ている。天然自然のサプリだな。ｗ
すばらしいね。さすが大豆だ。
でも100グラムって到底食えんぞ。3回に割ってもそこそこある。
でも補助食品としては良く出来ている。天然自然のサプリだな。ｗ
18 ：ビタミン774mg：04/05/27 12:43 ID:257oR6HK
牛乳かヨーグルトにきな粉とごまとバナナを混ぜて食ったら
カルシウムとマグネシウムたっぷりだな。
カルシウムとマグネシウムたっぷりだな。
19 ：・▽・ ◆NquSYdF5sw ：04/05/28 07:18 ID:+VVYxp1f
きなこ きなこ きなこ
響きがいいよね☆
響きがいいよね☆
20 ：ビタミン774mg：04/05/31 09:51 ID:A1Lj+h6z
きな粉は業務用スーパーで買うと安いよ。
ダイソーでも300グラム105円だよ。
おれ、そればっかり。ｗｗ
おれ、そればっかり。ｗｗ
22 ：ビタミン774mg：04/06/01 19:25 ID:fzAqXCHq
ｺｰﾝﾌﾚｰｸに、豆乳ときな粉かけて食べてる。
黄な粉は大豆の栄養丸ごとは当然として、
粉になっている分、消化が非常にいいらしい。
>8に有るように完璧に近い栄養素を含んでいるし、
天然のサプリといっても過言ではない。
黄な粉マンセー
粉になっている分、消化が非常にいいらしい。
>8に有るように完璧に近い栄養素を含んでいるし、
天然のサプリといっても過言ではない。
黄な粉マンセー
長嶋さんが毎朝飲んでたらしい＞きな粉牛乳
25 ：ビタミン774mg：04/06/04 09:33 ID:a1vcHPSo
それで倒れて入院したの？
だめじゃん、きな粉ドリンク。
だめじゃん、きな粉ドリンク。
不老不死薬じゃないんだから、いつかは倒れるし、氏にもするだろよ。
それまでの間どれだけ健康に暮らせるか、・・だ。
それまでの間どれだけ健康に暮らせるか、・・だ。
牛乳苦手だからヨーグルトに黒ゴマきな粉入れて食べてる。
あと小麦胚芽、粉末豆乳、粉末コラーゲン、ビール酵母、紫イモの粉、粉末緑茶も入れてる。すごい色。
胚芽とビール酵母と紫イモが微妙においしくなくしてくれる…
あと小麦胚芽、粉末豆乳、粉末コラーゲン、ビール酵母、紫イモの粉、粉末緑茶も入れてる。すごい色。
胚芽とビール酵母と紫イモが微妙においしくなくしてくれる…
きなこに含まれるアミノ酸含有量を分析したデータってどこかにないかなあ？
アミノ酸サプリの内容と比較して、大差なければきなこに変更したいんだけどね。
アミノ酸サプリの内容と比較して、大差なければきなこに変更したいんだけどね。
29 ：ビタミン774mg：04/06/09 14:36 ID:OfxFFCbl
2ヶ月ぶりに、黄な粉ドリンクを飲んだ。
封を開けて2ヶ月くらい経つ黄な粉を牛乳でシェイクしたが、
途端に下痢に見舞われた。
黄な粉って、賞味期限短いの？
今まで、プロテイン同様に、長持ちするものだと思ってました。
封を開けて2ヶ月くらい経つ黄な粉を牛乳でシェイクしたが、
途端に下痢に見舞われた。
黄な粉って、賞味期限短いの？
今まで、プロテイン同様に、長持ちするものだと思ってました。
30 ：ビタミン774mg：04/06/09 14:39 ID:evPHALnR
>>29
牛乳が腐ってたんじゃ？
牛乳が腐ってたんじゃ？
大豆は、そもそも腸を収縮させる効果があるよ。
たまに飲むと特に効くよ。
たまに飲むと特に効くよ。
便秘に効きそうだな でも重症の便秘だと腸が傷付くかも
33 ：ビタミン774mg：04/06/09 21:47 ID:iC/9MZ/d
>>２７
ネタ？
ネタ？
34 ：ビタミン774mg：04/06/26 01:52 ID:hZgg5gRP
千堂あきほもきな粉牛乳飲んでるんだよね
35 ：ビタミン774mg：04/06/26 19:37 ID:sVNVkviz
↑
すごい肌が汚いよねあの人
すごい肌が汚いよねあの人
36 ：ビタミン774mg：04/06/28 23:29 ID:GItSbw3E
豆乳にきな粉入れて飲んでみたが滅茶苦茶不味かった。
やっぱり牛乳にきな粉だね。
スポーツドリンクにきな粉をいれても美味しい。
やっぱり牛乳にきな粉だね。
スポーツドリンクにきな粉をいれても美味しい。
便秘スレの関係で酢ときなこを混ぜて水で薄めて飲んだらいい色のが出た
38 ：金鳳花 ◆NquSYdF5sw ：04/06/29 00:37 ID:f/B7P/x2
トーストにかけて食べてるひといる？
低脳は出てこなくていいんだけどね。ま、低脳には通じないか。
41 ：金鳳花 ◆NquSYdF5sw ：04/06/29 13:53 ID:???
金鳳花はバカだから死んでね
きな粉を蜂蜜で練ってトーストに塗るとかやるけど。
44 ：ビタミン774mg：04/07/01 21:44 ID:1U1UGA83
キナコとバナナと牛乳とざくろをミキサーに
かけて飲んでいまつ。
セロトニンばくばくらしいです。
かけて飲んでいまつ。
セロトニンばくばくらしいです。
45 ：金鳳花 ◆NquSYdF5sw ：04/07/01 22:46 ID:???
>>44
ざくろっておいしいの？
ざくろっておいしいの？
私はきな粉依存症
１日にきな粉２００gは食べちゃう。
多いときはダイソーの３００gのやつ一袋食べちゃうんだよー！(混ぜ物ナシで）
どんなものでも摂り過ぎは良くないよね...
１日にきな粉２００gは食べちゃう。
多いときはダイソーの３００gのやつ一袋食べちゃうんだよー！(混ぜ物ナシで）
どんなものでも摂り過ぎは良くないよね...
48 ： ：04/07/02 09:48 ID:AIQiniuM
そんなに摂っても意味ないよ
尿として流れてくだけだから
尿として流れてくだけだから
ダイソーのは300ｇ105円だが、
スーパーでは200ｇ113円が限界。
訳のわからない？ブランドきな粉は
100ｇ200円ほどする。
でも香りは、ブランド＞＞＞＞＞＞＞スーパー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ダイソーだ。
初めてダイソーのきな粉食ったとき、
「何だこれは？小麦粉に色つけたんじゃないか？？？」と
思えたくらいだ。
でも、値段に引かれて、ダイソーばっかし。
スーパーでは200ｇ113円が限界。
訳のわからない？ブランドきな粉は
100ｇ200円ほどする。
でも香りは、ブランド＞＞＞＞＞＞＞スーパー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ダイソーだ。
初めてダイソーのきな粉食ったとき、
「何だこれは？小麦粉に色つけたんじゃないか？？？」と
思えたくらいだ。
でも、値段に引かれて、ダイソーばっかし。
50 ：ビタミン774mg：04/07/03 04:20 ID:gSjr0kgR
漏れの近所のスーパーは、
たいがい60円で200ｇ
ダイソーより安い
たいがい60円で200ｇ
ダイソーより安い
51 ：金鳳花 ◆NquSYdF5sw ：04/07/05 18:25 ID:???
金鳳花はうざいので死んでね。
53 ：ビタミン774mg：04/07/06 00:05 ID:SukU6SQu
この前、もんたがきな粉はイライラに聞くって言うてたから、
食べてるんだけど、、、
いまいちイライラに変わりはないきが。
一日どれぐらいが適量？？
食べてるんだけど、、、
いまいちイライラに変わりはないきが。
一日どれぐらいが適量？？
54 ：金鳳花 ◆NquSYdF5sw ：04/07/06 11:51 ID:???
もんたがってどんなの？
55 ：ビタミン774mg：04/07/06 15:36 ID:atziIosu
あ、いや、
「もんたが、きな粉はイライラに・・・」
…みのもんたがやってるおもいっきりテレビでやってたの。
「もんたが、きな粉はイライラに・・・」
…みのもんたがやってるおもいっきりテレビでやってたの。
変化っていうか、
きな粉を食べないではいられなくなって困ってる。
かなり本気で悩んでるんだけど、
依存の対象がきな粉なだけに誰に話しても笑われるだけなんだよね...
きな粉を食べないではいられなくなって困ってる。
かなり本気で悩んでるんだけど、
依存の対象がきな粉なだけに誰に話しても笑われるだけなんだよね...
57 ：ビタミン774mg：04/07/07 22:32 ID:7EJOyqvy
のどにひっかかる！ちくしょう
59 ：ビタミン774mg：04/07/15 10:57 ID:RFF6MNaQ
もんたが
60 ：ビタミン774mg：04/07/15 13:52 ID:tvN+tGwt
【もんたが】
みのもんたがテレビ番組上で勧めた健康食品全般を指す。
みのもんたがテレビ番組上で勧めた健康食品全般を指す。
61 ：ビタミン774mg：04/07/17 07:47 ID:EJxtyN+G
きな粉（・∀・）ｳﾏー
62 ：ビタミン774mg：04/07/17 09:50 ID:Qmgrkn4z
黒ゴマ黄粉とか、黒ゴマ黄粉コラーゲンとかあるけど
飲んでる人居る？
飲んでる人居る？
黒ゴマとキナコと こらーげん ？？？？
それは始めて聞いた。
それは始めて聞いた。
64 ：ビタミン774mg：04/07/21 12:35 ID:fAS+kz7x
丹波黒豆黄な粉（黒胡麻入り）牛乳を毎朝飲んで2年くらい
確かに便秘はしませんよ
確かに便秘はしませんよ
65 ：ビタミン774mg：04/07/22 14:04 ID:njBWFXF7
牛ニュー嫌いな俺はどうしたらいいですか??
66 ：ビタミン774mg：04/07/22 15:15 ID:kjnjaokY
豆乳に入れろ！
１ばっか飲んでたら皮膚やばくなった・・
68 ：ビタミン774mg：04/07/25 21:58 ID:w4aqFdCj
浜乙女っていうところから、牛乳に入れて呑むはちみつ入り
黒ごま黒豆きな粉っていうのが出てるんだけど、すごく
おいしいよ。私はそれにアミノコラーゲンも入れて呑んでる。
黒ごま黒豆きな粉っていうのが出てるんだけど、すごく
おいしいよ。私はそれにアミノコラーゲンも入れて呑んでる。
「ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋きな粉＋蜂蜜」を数日に１回
冬場は毎日だったかな。
最近はきな粉のかわりに冷凍ブルーベリーとかラズベリー入れて食べてる。
きな粉にブルーベリーは美味しくなかった（ｗ
黒豆きな粉使ったことあるけど、あんまりおいしくなかったので
また普通のきな粉に戻しました。
冬場は毎日だったかな。
最近はきな粉のかわりに冷凍ブルーベリーとかラズベリー入れて食べてる。
きな粉にブルーベリーは美味しくなかった（ｗ
黒豆きな粉使ったことあるけど、あんまりおいしくなかったので
また普通のきな粉に戻しました。
油分抑え目のきな粉とか無いのか？
71 ：ビタミン774mg：04/08/10 10:02 ID:F3nV7ZUq
牛乳にきな粉入れてかき混ぜると泡でてこない？
出てきますが、それが何か。
あわわわ
74 ：ビタミン774mg：04/08/11 21:17 ID:V0tormMa
きな粉ｳﾏー
きな粉と牛乳って脂肪多くなりすぎるけどそこらへんの対策はあるのか
低脂肪牛乳にしたら
脱脂粉乳＋きな粉最強
78 ：ビタミン774mg：04/08/12 06:30 ID:MHsvWeAj
>>77
脱脂粉乳は水に溶けないよ。
脱脂粉乳は水に溶けないよ。
シェイクすりゃ問題なかろうて。
ウン子がスルスル出るヨー！デルデルデルゥ！
81 ：ビタミン774mg：04/08/20 14:21 ID:Ezwr1/VM
きな粉は最安最強。
82 ：ビタミン774mg：04/08/21 12:50 ID:MgWgKtIc
これ飲んでたらサプリいらないね
きなこ牛乳ｳﾏｧ～♪♪♪
>>83
そんなバナナ
そんなバナナ
今日も健康なきなこ君。
明日も健康きなこさん。
すごく太いウンコがでた。
オイラはココアを入れてる。
90 ：ビタミン774mg：04/09/26 09:50:22 ID:AkJ6bDxb
きな粉ドリンクにクエン酸入れると激マズ。
うわー！まずそう。
どこで仕入れてる？オレは駅前スーパーで２００ｇ１０５円の。
キナコの仕入れは、ﾀﾞｲｿｰの３００ｇ１０５円税込みに決まっているだろ。
ダイソーでは口に入れるもんは買いたくないなあ。
>>94
そんなの偏見だと思っていたけど、とあるせまーいダイソーに
いったら、乱雑に置かれた食品とか見たら、わかる気がした。
おれの今までいってたとこは、キレーな広いところで、スーパー並に
食品とか整理してあって、そう言う嫌悪感は全然感じない。
そんなの偏見だと思っていたけど、とあるせまーいダイソーに
いったら、乱雑に置かれた食品とか見たら、わかる気がした。
おれの今までいってたとこは、キレーな広いところで、スーパー並に
食品とか整理してあって、そう言う嫌悪感は全然感じない。
うちの近所のCOOPでは200ｇ66円。
イイズカ薬局っていう所のは180ｇ102円だが、たんぱく質が100ｇ中40ちょい含まれてる。
他では見た事が無い高たんぱくさが気に入ってそっちを買ってる。
イイズカ薬局っていう所のは180ｇ102円だが、たんぱく質が100ｇ中40ちょい含まれてる。
他では見た事が無い高たんぱくさが気に入ってそっちを買ってる。
>>95
そういう問題では…
そういう問題では…
98 ：ビタミン774mg：04/10/09 11:43:26 ID:CFMaNkMz
99 ：ビタミン774mg：04/10/09 19:57:48 ID:zlEBwjBf
きなこ牛乳美味しいよなぁ。最近は黒蜜も入れてる！甘くて美味しい。肌が少し白くなったと言われた。
100
101 ：ビタミン774mg：04/10/12 23:42:08 ID:V/MyrHNF
今日からきな粉牛乳のみ始めたage
102 ：ビタミン774mg：04/10/12 23:56:33 ID:IB/YGQtT
アメリカ産の大豆は脂肪多くて中国産のは炭水化物かたんぱく質(どっちか忘れた）がおおくて国産のは
バランスがいいとか・・・きいたことあるけど。どれが好みかは人それぞれだけどね。
成分によってコクとか甘さとか違うみたい･･･。成分表５訂のそのまま載せてあるのは商品自体の成分がわからないけど･･･。季節とかもあるし
やっぱあんまり気にすることじゃないか。。
ダイソーのは中国産ってかいてあったけどけっこう悪くない味だった。
バランスがいいとか・・・きいたことあるけど。どれが好みかは人それぞれだけどね。
成分によってコクとか甘さとか違うみたい･･･。成分表５訂のそのまま載せてあるのは商品自体の成分がわからないけど･･･。季節とかもあるし
やっぱあんまり気にすることじゃないか。。
ダイソーのは中国産ってかいてあったけどけっこう悪くない味だった。
中国産は農薬が・・・
栄養分の吸収効率から言えば、豆乳が一番だってね。
食物繊維が取れないだけで。
逆に固形のままだと、栄養吸収が悪い（消化しにくい）。
そのかわり食物繊維いっぱい。
きなこは知らない。良いとこ取り？どっちつかずか？
栄養分の吸収効率から言えば、豆乳が一番だってね。
食物繊維が取れないだけで。
逆に固形のままだと、栄養吸収が悪い（消化しにくい）。
そのかわり食物繊維いっぱい。
きなこは知らない。良いとこ取り？どっちつかずか？
104 ：ビタミン774mg：04/10/14 00:15:30 ID:IUMsmHFs
本に書いてあった資料には大豆製品の中できな粉だけが吸収率悪かったような･･･
「ような」で書いてすいません
「ような」で書いてすいません
ｺﾝﾋﾞﾆに売ってる？
106 ：ビタミン774mg：04/10/14 00:28:47 ID:IUMsmHFs
近所のとこはあった
107 ：ビタミン774mg：04/10/14 00:33:45 ID:MYrvCQiC
もんたが？ｻﾝｸｽ？
108 ：ビタミン774mg：04/10/14 00:41:39 ID:IUMsmHFs
みの？サークルケーにはあった
109 ：ビタミン774mg：04/10/14 00:49:46 ID:MYrvCQiC
㌧ｸｽ
110 ：ビタミン774mg：04/10/14 01:16:49 ID:IUMsmHFs
あ、吸収率わるいとかいたけど
けして悪いわけではなく
他のが１００で黄な粉だけ９８とかそんなくらいだった
けして悪いわけではなく
他のが１００で黄な粉だけ９８とかそんなくらいだった
そんなアホな。
粉にして、なんで何で下がるんだよ。
粉にして、なんで何で下がるんだよ。
112 ：ビタミン774mg：04/10/14 20:38:13 ID:IUMsmHFs
たぶん、そこにあった他の大豆は煮てあったが
黄な粉は
炒ったものだから
だと思う
黄な粉は
炒ったものだから
だと思う
当然といえば当然の結果だね。
炒っても煮ても同じだよ。で、粉になってる分
丸大豆を噛み砕いたより表面積大きくなっているのに、
栄養の吸収率が下がるというのは、へんだよ。
丸大豆を噛み砕いたより表面積大きくなっているのに、
栄養の吸収率が下がるというのは、へんだよ。
炒ったり煮たものと比較した場合だろ
頭使え
頭使え
116 ：ビタミン774mg：04/10/15 22:12:18 ID:rQ7RDNX2
その本では豆腐とか製品で比べていた。
ほんのすこしの差だったから
あんまり意味はないかもしれないですね
豆製品は黄な粉が少し低いですが殆ど100％
栄養素吸収率で大変良いとかいう文でしたし
ほんのすこしの差だったから
あんまり意味はないかもしれないですね
豆製品は黄な粉が少し低いですが殆ど100％
栄養素吸収率で大変良いとかいう文でしたし
117 ：ビタミン774mg：04/10/16 09:30:21 ID:/CqWx74N
ごめんなさい
ダイソーの黄な粉中国ものかどうかは不明。
思い違いでした
ダイソーの黄な粉中国ものかどうかは不明。
思い違いでした
118 ：ビタミン774mg：04/10/17 14:02:33 ID:QY7RW2hS
大豆ペプチドの粉末の代わりになるかな？
119 ：ビタミン774mg：04/10/17 20:01:54 ID:5Cjmxtlt
それ私もぎもーん
大豆ペプチドのほうがそれ用なのだろうけど・・・。
昔ハンズで買った大豆フレークは炒ってない
大豆をフレーク状にしたものだった
成城石井でうってるプロテインっていう商品
すごくきな粉じゃんって気がする。買ってないが。
大豆ペプチドのほうがそれ用なのだろうけど・・・。
昔ハンズで買った大豆フレークは炒ってない
大豆をフレーク状にしたものだった
成城石井でうってるプロテインっていう商品
すごくきな粉じゃんって気がする。買ってないが。
ペプチドは大豆を粉末にしただけじゃないからなー
普通に生活してる人なら普通に蛋白質摂取してればいいじゃん。
122 ：ビタミン774mg：04/10/18 23:52:39 ID:21DGD+dW
そうだ。
でもきな粉ドリンクはやっぱり
お子様の成長などにはいいが
あまり生活強度高くない人は太りやすくなるでしょうね？
ほかの食品でカロリーとか調節しないと
でもきな粉ドリンクはやっぱり
お子様の成長などにはいいが
あまり生活強度高くない人は太りやすくなるでしょうね？
ほかの食品でカロリーとか調節しないと
123 ：ビタミン774mg ：04/10/21 18:06:43 ID:ZXrqBcgW
【血行促進】きな粉スレ【便秘解消】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1098348269/l50
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1098348269/l50
>>122
大豆タンパク質には、交感神経を活性化して褐色脂肪細胞での熱生産を高める働きが
他のタンパク質よりも高いことが知られています。さらに、大豆レシチンには、肝臓
の脂肪を乳化させ血液に送り出しやすくする効果があります。このように単純にカロ
リーだけで判断するのは不適当ですね。
大豆タンパク質には、交感神経を活性化して褐色脂肪細胞での熱生産を高める働きが
他のタンパク質よりも高いことが知られています。さらに、大豆レシチンには、肝臓
の脂肪を乳化させ血液に送り出しやすくする効果があります。このように単純にカロ
リーだけで判断するのは不適当ですね。
125 ：ビタミン774mg：04/10/26 14:17:53 ID:IFQKmOYF
カロリーだけで太るといってるんじゃないっす。
そう返されることを予想してカロリーとかって とか ってかいたでせう。
でも良いものも、摂りすぎはその分カロリー過多になる
果物も代表的な例。。たとえばラズベリーとか、ラズベリーケトンのほかに
糖質もはいってるし。大豆も畑の肉というように、栄養タぷーり
”昔のダイエットはカロリー計算が主だったけど今は･･･”かもしれないが
カロリーのことも忘れないようにしたほうが良い・・・
!!!
そう返されることを予想してカロリーとかって とか ってかいたでせう。
でも良いものも、摂りすぎはその分カロリー過多になる
果物も代表的な例。。たとえばラズベリーとか、ラズベリーケトンのほかに
糖質もはいってるし。大豆も畑の肉というように、栄養タぷーり
”昔のダイエットはカロリー計算が主だったけど今は･･･”かもしれないが
カロリーのことも忘れないようにしたほうが良い・・・
!!!
>>125
苦し紛れ 乙
苦し紛れ 乙
127 ：ビタミン774mg：04/10/28 00:20:42 ID:WjEbLzOP
うそーん
いいことかいたとおもったノニエキス
いいことかいたとおもったノニエキス
もんたがｱｹﾞ
129 ：ビタミン774mg：04/11/23 11:56:05 ID:sgOsYc0+
コップにきな粉と牛乳入れて適当にかき混ぜて一気に飲んだら
ダマになってたきな粉が気管に入って猛烈に咳き込んで胃液吐きそうになったよ。
よくかき混ぜんといかんわ。
ダマになってたきな粉が気管に入って猛烈に咳き込んで胃液吐きそうになったよ。
よくかき混ぜんといかんわ。
近くの業務スーパーに
1キロ298円だったかの、キナコ見つけた。
カナダとかアメリカの大豆なんだけど、
・・いいよね別に。
1キロ298円だったかの、キナコ見つけた。
カナダとかアメリカの大豆なんだけど、
・・いいよね別に。
それって単なる普通のきな粉じゃん・・・
お餅にかけて食べなッ
お餅にかけて食べなッ
>>132
だからなんの加工もされてない単なるきな粉って意味っしょ
だからなんの加工もされてない単なるきな粉って意味っしょ
>>133
他のキナコは、どんな加工が、されてんのよｗｗ
他のキナコは、どんな加工が、されてんのよｗｗ
とにかく多少なりとも味は違うかもしれないけど
きな粉には変わりないんだから
きな粉には変わりないんだから
137 ：ビタミン774mg：04/12/13 11:14:24 ID:cTUsDahs
黒豆きなこ（黒大豆きなこ）100g 180円 高っ!!
牛乳と混ぜると、少し黒くなった...
ぬか を買った。
500gで、103円!!。 安っ!!
玄米から白米を取った残りが、ぬか。
つまり、栄養と繊維で いっぱい。 （＾＾）
で、ぬか を食べることにした。
牛乳ぬか...（笑
（煎った ぬかは、スーパーに いっぱいあった...）
スレ違い、スマソ...
138 ：ビタミン774mg：04/12/13 11:24:49 ID:cTUsDahs
健康のために、家電の精米機で精米、毎日5分つきご飯です。
140 ：ビタミン774mg：04/12/13 19:56:18 ID:I73JV2rK
>>140
ふるいなあ。02年の１月なんて。
ふるいなあ。02年の１月なんて。
142 ：ビタミン774mg：04/12/20 03:02:52 ID:sCsl2LEU
このスレ、きな粉ドリンク好きな人がいっぱいいて感激したよ。
低脂肪乳250ml + きな粉40g + 黒ごま5g + 蜂蜜大さじ1 + ビール酵母小さじ1
飲むとすげー元気が出てくる。
筋トレやってて、前はプロテインだけサプリとして飲んでたけど、半年前くらいから
節約のためにきな粉を試してみるようになった。たぶん筋力アップにはプロテイン
の方が効率的かも。でも、体全体の調子を考えるときな粉の方が良いかな。便秘
にも育毛にも良いのか。もう、きな粉マンセー。
低脂肪乳250ml + きな粉40g + 黒ごま5g + 蜂蜜大さじ1 + ビール酵母小さじ1
飲むとすげー元気が出てくる。
筋トレやってて、前はプロテインだけサプリとして飲んでたけど、半年前くらいから
節約のためにきな粉を試してみるようになった。たぶん筋力アップにはプロテイン
の方が効率的かも。でも、体全体の調子を考えるときな粉の方が良いかな。便秘
にも育毛にも良いのか。もう、きな粉マンセー。
143 ：ビタミン774mg：04/12/20 11:22:11 ID:j1h/rNTp
万能薬とまては言わんが
相応に効果があるな。
キナコは偉大だ
相応に効果があるな。
キナコは偉大だ
144 ：ビタミン774mg：04/12/20 12:40:33 ID:sCsl2LEU
豆類に含まれるアミノ酸組成表
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/aminosan/a-mame.htm
豆粉類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html
豆類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/aminosan/a-mame.htm
豆粉類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html
豆類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html
最近、お胸の変化を感じたんだけど
きな粉のお陰みたい。
きな粉のお陰みたい。
俺は元々、お通じが良いので、きな粉ドリンク飲むようになったら
一日中「屁」ばっかり出て仕方ない。
一日中「屁」ばっかり出て仕方ない。
>>147
へ～～
へ～～
今日、浜乙女の黒豆きな粉ドリンクを飲んでみたら美味しかった。
とにかく、よく溶けてダマにならないし、ゴマと蜂蜜も入ってるのも
良い。女子供じゃないので、わざわざ甘くして飲む気はなかったん
だけど、最初から入ってるから仕方ない(^^;)。
とにかく、よく溶けてダマにならないし、ゴマと蜂蜜も入ってるのも
良い。女子供じゃないので、わざわざ甘くして飲む気はなかったん
だけど、最初から入ってるから仕方ない(^^;)。
女子供への、差別発言 乙
田嶋乙
152 ：ビタミン774mg：05/01/09 10:41:46 ID:GNQMWprg
きな粉ドリンクに足りない栄養素って何？
わからん
>>152
プロティンスコアに照らすと、65くらいにしかならないから
たんぱく質のバランスとしては、あんまり良くない＞キナコ
でも卵を一緒にとると、卵の余分成分と、大豆の足りない成分が
組み合わさって、プロティンスコアが上がるそうだ。
プロティンスコアに照らすと、65くらいにしかならないから
たんぱく質のバランスとしては、あんまり良くない＞キナコ
でも卵を一緒にとると、卵の余分成分と、大豆の足りない成分が
組み合わさって、プロティンスコアが上がるそうだ。
155 ：ビタミン774mg：05/01/09 12:40:07 ID:mzHX9A8B
157 ：ビタミン774mg：05/01/11 22:35:23 ID:JJ1PiQ9U
キナコ牛乳と、ゆで卵は俺の朝食だ。
いやパンとかサラダとか他にも食ってるが。
いやパンとかサラダとか他にも食ってるが。
耳鳴りが治った！とインチキ健康誌に載っていたので飲み続けてるんだけど…
一向に治らん。白髪も黒くならんし…
一向に治らん。白髪も黒くならんし…
耳鳴りって更年期障害の症状なんじゃないか？
だったらイソフラボンで治ったかもわからんが。
白髪は治らないと思うけど……
だったらイソフラボンで治ったかもわからんが。
白髪は治らないと思うけど……
カッパハゲにも毛が生えた！
総白髪 てっぺんハゲが黒髪に変わった
緑内障 白内障、耳鳴り ひざ痛が消えた
＿＿＿
超 絶 《 き な 粉 ド リ ン ク 》
￣￣￣
（マキノ出版「壮快」○月号の見出しより）
総白髪 てっぺんハゲが黒髪に変わった
緑内障 白内障、耳鳴り ひざ痛が消えた
＿＿＿
超 絶 《 き な 粉 ド リ ン ク 》
￣￣￣
（マキノ出版「壮快」○月号の見出しより）
健康ドリンク総合スレが欲しいな
ちょっと違うが
【長生き】超健康ジュースの作り方！【不老不死】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1081834539/
とか
最強の健康ジュースは…
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1091261888/
とかはある。しかし閑古鳥がないている。
ここが一番盛況だ。
【長生き】超健康ジュースの作り方！【不老不死】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1081834539/
とか
最強の健康ジュースは…
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1091261888/
とかはある。しかし閑古鳥がないている。
ここが一番盛況だ。
一杯につきどれくらいの分量で飲むの？
そんなにいいなら試してみい。
そんなにいいなら試してみい。
試してみい×
試してみたい○
ｽﾏｿ
試してみたい○
ｽﾏｿ
ｶﾞｲｼｭﾂかなぁ？
黒豆きなこで作ると香ばしくてウマーですよ！
黒豆きなこで作ると香ばしくてウマーですよ！
フッ化ナトリウムは免疫を低下させ、中枢神経に決定的なダメージ
を与えるのみならず腎臓に蓄積されたり、ガンにも移行する。
フッ素水道水濃度が高い中国で調査したら、フッ素が入っているとフッ素が脳にたまり、
IQが下がることが確認された。アメリカでもフッ素が歯に与える影響より、脳 にたまる
悪影響が指摘され、フッ素の水道化が進んだらIQが下がったと報告されている。
を与えるのみならず腎臓に蓄積されたり、ガンにも移行する。
フッ素水道水濃度が高い中国で調査したら、フッ素が入っているとフッ素が脳にたまり、
IQが下がることが確認された。アメリカでもフッ素が歯に与える影響より、脳 にたまる
悪影響が指摘され、フッ素の水道化が進んだらIQが下がったと報告されている。
ここで教えてもらった通りにして飲んでみました。
美味しいのでとりあえずつづけてみます。
美味しいのでとりあえずつづけてみます。
便秘なので試しに飲み始めたんですが。
皆さん１日にどれくらい飲んでます？やっぱ１日１杯？
皆さん１日にどれくらい飲んでます？やっぱ１日１杯？
1日1杯。晩ご飯か朝ご飯と一緒に。
きな粉小さじ2＋ごま小さじ2＋粉末青汁小さじ2＋食物繊維粉末1.5g＋ハトムギ粉末1g
さらに、はちみつ小さじ2＋カスピ海ヨーグルト大さじ1＋豆乳or牛乳100ccくらい、を加え。
場合によってはリンゴ1/4個のざく切りも加え。
全てをミキサーにかけてマグカップ1杯分。
なんか最強ドリンクな気がしてきたｗ
まあ、体調は悪くないっす。
きな粉小さじ2＋ごま小さじ2＋粉末青汁小さじ2＋食物繊維粉末1.5g＋ハトムギ粉末1g
さらに、はちみつ小さじ2＋カスピ海ヨーグルト大さじ1＋豆乳or牛乳100ccくらい、を加え。
場合によってはリンゴ1/4個のざく切りも加え。
全てをミキサーにかけてマグカップ1杯分。
なんか最強ドリンクな気がしてきたｗ
まあ、体調は悪くないっす。
173 ：ビタミン774mg：05/03/08 22:35:20 ID:OTjlqv5a
変な質問すみません、
きなこすりきり大さじ3杯というのは
何gになるのでしょうか。
よくある計量早見表には砂糖や粉類は載っているのですが
さすがにきなこはありませんでした・・・
買って量れば？という話なんですが
もしも量ったことがあってご存知のかたがいらっしゃったら
教えていただけると幸いです。
きなこすりきり大さじ3杯というのは
何gになるのでしょうか。
よくある計量早見表には砂糖や粉類は載っているのですが
さすがにきなこはありませんでした・・・
買って量れば？という話なんですが
もしも量ったことがあってご存知のかたがいらっしゃったら
教えていただけると幸いです。
すみませんでした。忘れてください。
こいつ、日常もすけーバカなんだろおな
きなこヨーグルト凄くいいですね。しあわせだ・・・
きな粉牛乳に砂糖はいれないの？
砂糖なんか入れたら甘くなっちまうじゃねーか。
甘くしたいなら、ブルーベリージャムでも入れろや
甘くしたいなら、ブルーベリージャムでも入れろや
蜂蜜を入れたらいいと解説しているのもあるよ。＞きな粉牛乳
ごちゃごちゃ考えるのが嫌いな私はコレ！
「クロ サン・ハニー」（浜乙女）
＜クロ サン・ハニー＞は黒「クロ(黒ごま、黒大豆、黒砂糖)」が3「サン」+ハニー(ハチミツ)を粉末にした物。
というわけで、１０袋入り４００円ぐらいで売られてる。普通のきな粉より牛乳に溶けやすく、ハチミツ味が
ついていて飲みやすい。どの程度の原料（品質）を使ってるのかは知りませんが。
「クロ サン・ハニー」（浜乙女）
＜クロ サン・ハニー＞は黒「クロ(黒ごま、黒大豆、黒砂糖)」が3「サン」+ハニー(ハチミツ)を粉末にした物。
というわけで、１０袋入り４００円ぐらいで売られてる。普通のきな粉より牛乳に溶けやすく、ハチミツ味が
ついていて飲みやすい。どの程度の原料（品質）を使ってるのかは知りませんが。
181 ：ビタミン774mg：2005/04/09(土) 16:23:17 ID:lI0xy6eB
きな粉ココア
意外とうまい。
意外とうまい。
蜂蜜で練った黄な粉とバターを塗ったパンをトーストすると・・・
以前、体調が悪かったときにきな粉ミルクを飲んだら
メキメキと健康になったことがある。
きな粉だけじゃほとんど効果なしだし、ミルクだけでもほとんど効果なし。
きな粉とミルクを混ぜ合わせた「きな粉ミルク」が効果があったんで
不思議なものだと思うなぁ。
昨日、業務用きな粉１キログラム入りを２８５円で買って来た。
安いよね。また飲んでみることにした。効くといいんだけどね。
メキメキと健康になったことがある。
きな粉だけじゃほとんど効果なしだし、ミルクだけでもほとんど効果なし。
きな粉とミルクを混ぜ合わせた「きな粉ミルク」が効果があったんで
不思議なものだと思うなぁ。
昨日、業務用きな粉１キログラム入りを２８５円で買って来た。
安いよね。また飲んでみることにした。効くといいんだけどね。
支那毒菜は可能な限り、避けてるのだが、
国産大豆使用とあえて表記してないものは、
怪しいと考えてよいのでしょうか？
業務用で国産のはあるのかな。
国産大豆使用とあえて表記してないものは、
怪しいと考えてよいのでしょうか？
業務用で国産のはあるのかな。
きな粉は、かみさんが札幌からケースで取り寄せてるよ。
どうせきな粉なんてどれも同じと思いながら、昔はどのきな粉でも
よかったんだけど、知り合いが札幌の「坂口製粉」という製粉屋さんから
取り寄せているのをわけてもらったら、味が今までのきな粉とは全然違い、
それ以来これしか食べなくなりました。
なんでも千堂あきほさんもここのきな粉を飲んでるらしい。
北海道産大豆１００％というのも安心できるし。
きな粉に対する感覚が変わりました。
どうせきな粉なんてどれも同じと思いながら、昔はどのきな粉でも
よかったんだけど、知り合いが札幌の「坂口製粉」という製粉屋さんから
取り寄せているのをわけてもらったら、味が今までのきな粉とは全然違い、
それ以来これしか食べなくなりました。
なんでも千堂あきほさんもここのきな粉を飲んでるらしい。
北海道産大豆１００％というのも安心できるし。
きな粉に対する感覚が変わりました。
同じ砂糖なしでも、甘いきな粉とそうでないのがあるよね。
そうなるとやっぱり甘いのを買ってしまう
そうなるとやっぱり甘いのを買ってしまう
普通、きな粉は「香り」の方を主体に考えるのだそうだ。
俺達のように健康のために、
それだけバカスカ飲み食いするというより（ww
饅頭とか菓子に、つけたり・・でな。
だからどれだけ、いいにおいが出せるかが
高級さの資格みたいな物なんだ。
臭いが無くても栄養的には変わりないから、
そういうのを買った方がいいよ
俺達のように健康のために、
それだけバカスカ飲み食いするというより（ww
饅頭とか菓子に、つけたり・・でな。
だからどれだけ、いいにおいが出せるかが
高級さの資格みたいな物なんだ。
臭いが無くても栄養的には変わりないから、
そういうのを買った方がいいよ
>>186
お宅のHPみたところ値段が書いてないのですが
↓っていくらでしょうか？
http://www.kinako.co.jp/shouhin3a.html
買うか分からないのに電話で聞くのもちょっと抵抗があるもので。
お宅のHPみたところ値段が書いてないのですが
↓っていくらでしょうか？
http://www.kinako.co.jp/shouhin3a.html
買うか分からないのに電話で聞くのもちょっと抵抗があるもので。
お宅の、にﾜﾛﾀ
業務スーパーのきな粉を使った所やたら胃に
負担がかかってるんだがコレ大丈夫？
負担がかかってるんだがコレ大丈夫？
大丈夫。
おれも初め戸惑った。＞１９１
ただ取り過ぎの傾向になるんだとおもう。
粉がこまかいのか、他のと比べて大量に取り気味になる。
俺もずっと使っているが、少ない目に使うと大丈夫だ。
おれも初め戸惑った。＞１９１
ただ取り過ぎの傾向になるんだとおもう。
粉がこまかいのか、他のと比べて大量に取り気味になる。
俺もずっと使っているが、少ない目に使うと大丈夫だ。
>189
おお、これ家にあります
たしかスーパーで１袋１５０円くらいだった希ガス
箱では買ったことないので参考までに
おお、これ家にあります
たしかスーパーで１袋１５０円くらいだった希ガス
箱では買ったことないので参考までに
>>194
おいしいですか？
おいしいですか？
>195
これにかえてからきな粉が好きになってきました
今まで食べていたきな粉より細かい気がします
口どけがよいという感じ
前食べてたきな粉よりずっとおいしいのですが、前食べたきな粉がどこのか忘れました…
役に立たなくてすみません
これにかえてからきな粉が好きになってきました
今まで食べていたきな粉より細かい気がします
口どけがよいという感じ
前食べてたきな粉よりずっとおいしいのですが、前食べたきな粉がどこのか忘れました…
役に立たなくてすみません
198 ：ビタミン774mg：2005/05/04(水) 16:18:56 ID:AqHBVitb
カリウム一日必要量 2000ミリグラムは、一日3500ミリグラムに変更された。
黒大豆きな粉が、100グラム中、2070ミリグラム、420kcal。（ふつうのきな粉も同じと思われ...）
粒の大きなきな粉だと、きな粉牛乳・きな粉ピルクルで、１回に50グラムは食べれる...
ふつうのきな粉は、香りを良くしようと、粉の粒を小さくしてるから、
きな粉牛乳の濃いのを作るのが大変...
199 ：ビタミン774mg：2005/05/10(火) 02:23:52 ID:NEDAPPr+
前はﾖｰｸﾞﾙﾄにﾊﾞﾅﾅだけだったけど、そこにきな粉を入れたら週3～6の便秘が快便になったヽ（｀∀´）ﾉ"!!私の場合かなり小食でなかなか出ないからかなり助かるぅ～～～～
>>137感動した。きな粉プラス糠orはったい粉でアミノスコア上がりますね。
>>152ビタミンCとか生食品特有の成分は不足分として他から補うべきかな。
私は朝食にアマランサス等の雑物を炒った物ときな粉を混ぜてカリカリ食べてます。
ノンオイルレーズン・ココアパウダー・シナモン・コーヒー粉末・バナナも気まぐれで入れます。
>>152ビタミンCとか生食品特有の成分は不足分として他から補うべきかな。
私は朝食にアマランサス等の雑物を炒った物ときな粉を混ぜてカリカリ食べてます。
ノンオイルレーズン・ココアパウダー・シナモン・コーヒー粉末・バナナも気まぐれで入れます。
牛乳＋きな粉＋ごま 飲んでるがカロリーが気になります。
>>201
揚げ物や菓子パン、加工肉などを食べるより全然マシですから。常識の範囲内なら問題無しでしょう。
揚げ物や菓子パン、加工肉などを食べるより全然マシですから。常識の範囲内なら問題無しでしょう。
203 ：ビタミン774mg：2005/06/02(木) 21:04:03 ID:Vojz5iGG
きな粉パワーアップ版
飲むヨーグルト＋きな粉＋ごま＋オリゴ糖
飲むヨーグルト＋きな粉＋ごま＋オリゴ糖
204 ：ビタミン774mg：2005/06/04(土) 17:08:26 ID:Bycjw+aa
黒大豆きな粉、大豆きな粉の４倍近い値段...
牛乳にきな粉、まるで空腹感が満たされない。
何となくつられてダイソーきな粉使用中。安い。
スーパーの方が安い。
業務スーパーのきな粉
1キロ278円
1キロ278円
業務スーパーがないよ。ネット通販は高級品ばかりだしウラヤマシカ。
211 ：ビタミン774mg：2005/06/14(火) 14:15:58 ID:vnrghqDQ
他と比べたらきな粉など安い。
豆乳コップ１杯＋きな粉１杯＋すりごま少々
２週間程飲み続けてますが、なんだか徐々に元気が増してきたような気がします。
おいしく飲めるからこれなら毎日続けられる。
２週間程飲み続けてますが、なんだか徐々に元気が増してきたような気がします。
おいしく飲めるからこれなら毎日続けられる。
214 ：ビタミン774mg：2005/06/15(水) 23:50:05 ID:Nsj8pzyl
亀の子大豆？ 何ですかそれ。
>>214
亀の子はタワシでした。大豆は鶴の子でした。ごめんなさい。
亀の子はタワシでした。大豆は鶴の子でした。ごめんなさい。
↑
中々、面白いよｷﾐ。また頼むよww
中々、面白いよｷﾐ。また頼むよww
未開封のきな粉をバナナと一緒に保管してたら匂いが移った。バナナ風味のきな粉が出来た。幸せな香り。
218 ：ビタミン774mg：2005/06/27(月) 23:40:31 ID:F2WFSX1J
失敗＝トコロテンにきな粉まぶして食べた。洗い方が足りなかったのか、酸味が残ってって不味かった。
微妙＝生芋さしみ蒟蒻にきな粉まぶして食べた。
結論＝きな粉単体の方が美味い。
次回予定＝小豆寒天にかけて食べる。ドリンクからどんどん離れていく。
微妙＝生芋さしみ蒟蒻にきな粉まぶして食べた。
結論＝きな粉単体の方が美味い。
次回予定＝小豆寒天にかけて食べる。ドリンクからどんどん離れていく。
トーストにキナコ。うまー。
キナコがおちない様にハチミツぬったりしなきゃいけないが。
キナコがおちない様にハチミツぬったりしなきゃいけないが。
>>219先にペースト状のを作って塗るのはメンドイ？
めんどい！
洗い物一枚増えるじゃん？漏れはﾒﾝﾄﾞｸｻｶﾞﾘ。
今朝のトーストはバタピーとキナコ。
ｳﾏーｳﾏー。
洗い物一枚増えるじゃん？漏れはﾒﾝﾄﾞｸｻｶﾞﾘ。
今朝のトーストはバタピーとキナコ。
ｳﾏーｳﾏー。
きな粉のペーストならどこかで見かけたぞ
225 ：ビタミン774mg：2005/07/04(月) 18:12:36 ID:5Q3WUd8j
きな粉牛乳と豆乳は栄養面でどう違うんですか？
>>225自分で調べて。
227 ：ビタミン774mg：2005/07/09(土) 13:23:06 ID:Q0lKeHXN
豆乳入り寒天＋きな粉＋蜂蜜
(≧∀≦)ｳﾏｰｳﾏｰ
毎日2回ﾝﾝﾁ出るよ
(≧∀≦)ｳﾏｰｳﾏｰ
毎日2回ﾝﾝﾁ出るよ
きな粉飲むやつが減って食べるヤツが増えてきたな。そんな私も食べる派。
もともと食うもので飲むものじゃあないよ
飲む派なおれだけど…
きな粉ってなんの効果があるかわかんねw
きな粉ってなんの効果があるかわかんねw
231 ：ビタミン774mg：2005/07/17(日) 06:51:29 ID:km9ulTfW
今まで風呂に一日入らないだけでも肌が乾燥して固くなってたのに
最近きなこ毎日飲んでるせいか肌がずっとつるつるしてる
これはきなこの効果なのか？
最近きなこ毎日飲んでるせいか肌がずっとつるつるしてる
これはきなこの効果なのか？
>>231
今まで足りなかった何かがきな粉を食べて補われたんだろうね。
特有効果かどうかは分からないにしても、有効だったことは確かなようですね。
私も足りない脂質が補われたようで肌が柔らかくなりました。
今まで足りなかった何かがきな粉を食べて補われたんだろうね。
特有効果かどうかは分からないにしても、有効だったことは確かなようですね。
私も足りない脂質が補われたようで肌が柔らかくなりました。
健康を考えていろいろな健康食やらサプリやらに手を出してるのに
三大栄養素（特に脂質の重要さ）に目がいってない人って多そうだね。
三大栄養素（特に脂質の重要さ）に目がいってない人って多そうだね。
現在、一般的に三大栄養素の取りすぎが指摘されてる。
235 ：ビタミン774mg：2005/07/19(火) 23:26:05 ID:VluJuly/
愛知に業務用スーパーってある？
特に西三河に
最近忙しくて食生活がおろそかになってるんだが
大豆を食べていればかなりバランスよさそうな気がした
特に西三河に
最近忙しくて食生活がおろそかになってるんだが
大豆を食べていればかなりバランスよさそうな気がした
236 ：ビタミン774mg：2005/08/02(火) 20:35:40 ID:yr1xEIo5
天然プロテインきなこ
237 ：ビタミン774mg：2005/08/08(月) 22:17:06 ID:AYPhnSL3
きな粉15ｇとすり黒ゴマと身体に良い系の茶色い砂糖を
適当にブレンドして水で溶かして飲んでる私は
キモいのですか
そうなのですか
適当にブレンドして水で溶かして飲んでる私は
キモいのですか
そうなのですか
>>.237
黒ゴマとヒジキ入りの黄粉あるよ。
牛乳で溶いて、ニガリを２滴垂らして飲んでるよ。食欲が抑えられぎみになったよ。
黒ゴマとヒジキ入りの黄粉あるよ。
牛乳で溶いて、ニガリを２滴垂らして飲んでるよ。食欲が抑えられぎみになったよ。
きな粉＋牛乳or低脂肪乳って人結構いると思うけれど、
きな粉＋スキムミルク＋水のほうが安くて体にも良いと思うぞ
きな粉＋スキムミルク＋水のほうが安くて体にも良いと思うぞ
朝に飲むもの
きな粉＋黒ごま（すりごま）＋無糖ココア＋コーヒー粉少々＋シナモンパウダー＋ハチミツ
で、快調快調
きな粉＋黒ごま（すりごま）＋無糖ココア＋コーヒー粉少々＋シナモンパウダー＋ハチミツ
で、快調快調
241 ：ビタミン774mg：2005/08/22(月) 19:32:47 ID:HUenL+aj
きな粉牛乳やきな粉ヨーグルト毎日食べまくってたらやばい？？
少なくともおれは、濃厚きな粉牛乳のみまくってますが、
なんともないよ。
なんともないよ。
>>241
毎日食べまくってたらそりゃやばい。確実に何かが偏ってミネラルバランスがとれなくなる
毎日食べまくってたらそりゃやばい。確実に何かが偏ってミネラルバランスがとれなくなる
245 ：ビタミン774mg：2005/08/25(木) 15:51:37 ID:bigOH30y
家のじーちゃんはきな粉を粉のまま毎日食べてる
もうすぐ100歳だぎゃ
もうすぐ100歳だぎゃ
きな粉のほかは？
247 ：ビタミン774mg：2005/08/27(土) 02:17:59 ID:KNd1ntog
毎日、超濃厚きな粉牛乳飲みまくってますが....
ドロドロのです。
ドロドロのです。
毎日１００ｇのきな粉を摂っている。
健康。
健康。
249 ：ビタミン774mg：2005/08/27(土) 10:13:35 ID:tqtSvDEC
100gは、凄い。
気合いを入れても、80gくらい。
気合いを入れても、80gくらい。
250 ：ビタミン774mg：2005/08/27(土) 21:23:48 ID:q1p0IyMI
グリンティーを少し入れるとおいしい。
牛乳きな粉でﾑﾈ大きくなった人いますか？
>>248健康だと？
253 ：ビタミン774mg：2005/08/29(月) 14:06:28 ID:e3GBaw6e
>>253
揉むだけで、終る保証なし。
揉むだけで、終る保証なし。
きな粉良さそうだけど、カロリーと脂肪分が凄く高いのね・・・
ダイエット中の私にはきついわぁ orz
脱脂きな粉ってないのかなぁ？
ダイエット中の私にはきついわぁ orz
脱脂きな粉ってないのかなぁ？
１００ｇ食べても４２０キロカロリー
何も問題ないよ。
何も問題ないよ。
>>257
またおまいか。
またおまいか。
!(^^)!
!(^^)!....
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯ
262 ：?�?�?�：2005/09/20(火) 16:19:50 ID:iGsM6Uex
きな粉が消化し易いというのは嘘。大量に水で流し込んだら下痢する。
かわりに大豆が原料のプロテインで同じことをしても下痢しない、極めて快調だ。
よってきな粉は消化に悪い。大豆プロテインの方がいい。
かわりに大豆が原料のプロテインで同じことをしても下痢しない、極めて快調だ。
よってきな粉は消化に悪い。大豆プロテインの方がいい。
263 ：ビタミン774mg：2005/09/20(火) 16:57:39 ID:dfWh13E5
>251
私はきな粉と豆乳飲んでたら前よりデカくなったよ
私はきな粉と豆乳飲んでたら前よりデカくなったよ
きな粉のいいところは食物繊維がはいっているところ。
便秘解消。 プロテインいらね。
便秘解消。 プロテインいらね。
265 ：ビタミン774mg：2005/09/20(火) 18:29:55 ID:iGsM6Uex
食物繊維入りのプロテインもあるよ。ウィダーとか。
（＾＾）
大豆は毎日欠かさず摂る事がだいずです。ｺﾞﾄｩ！
やまだく～ん(ry
今日初めて、きな粉ドリンク飲んだ。
牛乳と混ぜておいしいかった。
仕事頑張れそう。
今日初めて、きな粉ドリンク飲んだ。
牛乳と混ぜておいしいかった。
仕事頑張れそう。
269 ：ビタミン774mg：2005/09/28(水) 23:34:04 ID:7aMsrD45
＼(^o^)／
270 ：ビタミン774mg：2005/09/29(木) 21:07:31 ID:VZSyC6tg
きな粉は大豆からできているのに
食品成分の多くが大豆より多くなっているのはなぜ？
食品成分の多くが大豆より多くなっているのはなぜ？
誤差
272 ：ビタミン774mg：2005/09/30(金) 00:01:21 ID:W21GJccq
皮をむいてから粉砕してるためです。
ほー
!(^^)!
豆乳より、多量摂取できるし 安い。
きな粉の勝ちだ。
で、きな粉＋ピルクル。
きな粉の勝ちだ。
で、きな粉＋ピルクル。
おまけにきな粉は食物繊維も豊富だな。
食物繊維取っ払った豆腐や豆乳は勿体無いな。
わざわざ後からファイバーサプリなんか利用する人も居るくらいなのにな。
食物繊維取っ払った豆腐や豆乳は勿体無いな。
わざわざ後からファイバーサプリなんか利用する人も居るくらいなのにな。
きな粉で思い出したけど、子供の頃祭りとかではったい粉ってのがあったな。
砂糖混ぜてそのまま食べてもおいしいし、大人はお湯でねって食べてた。
はったい粉って大麦のきな粉みたいなもんだよね？
成分の違いはどんなんだろ？
砂糖混ぜてそのまま食べてもおいしいし、大人はお湯でねって食べてた。
はったい粉って大麦のきな粉みたいなもんだよね？
成分の違いはどんなんだろ？
麦こがし＝はったい粉ですね。
穀類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5kokuriA.htm
穀類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5kokuriB.htm
黄な粉はこっち
豆粉類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5mameA.htm
豆類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5mameB.htm
穀類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5kokuriA.htm
穀類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5kokuriB.htm
黄な粉はこっち
豆粉類の標準成分表（主要データと無機質）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5mameA.htm
豆類の標準成分表（ビタミン類 他）
ttp://www4.ocn.ne.jp/~katonet/syokuhin/5tei/5mameB.htm
ごめん、そっくりそのまま・・・って違うよな。
>>276なるほど。
新しいレシビ研究中。
新しいレシビ研究中。
プロテインは高いので、プロテイン代わりにきな粉（250g88円）を考えています。
スプーン大さじ（山盛り）1杯で何グラムくらいなのでしょうか？
スプーン大さじ（山盛り）1杯で何グラムくらいなのでしょうか？
うちのウイダーのプロテインのスプーンでは、１０ｇくらい。
２５０ｇがちょうど25杯だったのを覚えてる。
２５０ｇがちょうど25杯だったのを覚えてる。
俺も業務298円。
どこで買っているんだい？
だから「業務スーパー」だよ。
一般小売が主力なのにそう言う名前なんだ。
日本で一番店舗数が多いんだってよ。
一般小売が主力なのにそう言う名前なんだ。
日本で一番店舗数が多いんだってよ。
ギョウムスーパうちの市の近くにも来て欲しい。
未だダイソー３００グラム１００円のを愛用中
未だダイソー３００グラム１００円のを愛用中
そんなに安物さがしてどうする。牛乳の安物も探さなきゃ。
業務スーパーなら、牛乳も1㍑120円くらいだったはず。
おれはカロリーセーブで、低脂肪乳使っているが
それなら97円とかだったはず。
おれはカロリーセーブで、低脂肪乳使っているが
それなら97円とかだったはず。
牛乳は、体に悪いなどと書いてるＨＰが有るが心配ないか。
全く信用してない。
俺の友達の母親が飲んでたらしいけど、頭がうすいのが飲んだら濃くなったと言ってたけど育毛にも効果あるんだろうか？
ある。
特に女性には。
特に女性には。
297 ：ビタミン774mg：2005/11/16(水) 21:14:34 ID:d0hwiR+6
たまにはあげ
298 ：ビタミン774mg：2005/11/23(水) 16:41:08 ID:vSPM8sDD
こんなスレがあったのか…俺も毎日飲んでるよ
プロテイン代わりに運動後に飲むのは微妙かもしれない
牛乳にカゼインが入ってるから消化吸収が遅くなるからね
だから深夜に夜食代わりに飲んでる
カルシウム補給としてもでかいな
プロテイン代わりに運動後に飲むのは微妙かもしれない
牛乳にカゼインが入ってるから消化吸収が遅くなるからね
だから深夜に夜食代わりに飲んでる
カルシウム補給としてもでかいな
俺はきな粉に黒糖入れた後ちょっと蜂蜜いれて食してる
>>296は、俺ではない。
きな粉ドリンクすごくいいです。
皆さんはこれが朝食代わりだったりするのでしょうか？
私は朝食を食べた後に飲んでますけど、少しカロリーが気になります。
皆さんはこれが朝食代わりだったりするのでしょうか？
私は朝食を食べた後に飲んでますけど、少しカロリーが気になります。
302 ：ビタミン774mg：2005/11/25(金) 13:22:16 ID:4PTzabMs
きなこってどう体にいいの？
たんぱく質豊富
アミノ酸ヽ( ´ー`)ノ
吸収率も高い
アミノ酸ヽ( ´ー`)ノ
吸収率も高い
ココア作るときに黄な粉混ぜて飲んでます。
お腹の調子よくなったです(・∀・)
お腹の調子よくなったです(・∀・)
豆乳でココア作ったら、吐きそうになったけど。
私も豆乳でココアはだめでした。
豆乳で入れるなら紅茶のほうが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
豆乳で入れるなら紅茶のほうが(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
307 ：>>304：2005/11/25(金) 21:56:00 ID:38UqHqN/
僕は黄な粉にココアはだめだった。大好きなピュアココアの
味が消えてしまった。
味が消えてしまった。
308 ：ビタミン774mg：2005/11/26(土) 11:12:18 ID:vgIGj5wp
309 ：ビタミン774mg：2005/12/12(月) 18:24:40 ID:eoHz/NVA
きな粉うめぇｗ
100均で3袋買ってきたけど１週間で無くなった
100均で3袋買ってきたけど１週間で無くなった
牛乳にきなこ、シナモン。
パンにマヨネーズ、きなこ、七味少々を練ったものを塗ってトースト。
お粥やコーンフレーク、またはオートミールにゆであずきスプーン１杯ときなこ。
…ペット大好き版にきなこスレッドあるの知ってた？
パンにマヨネーズ、きなこ、七味少々を練ったものを塗ってトースト。
お粥やコーンフレーク、またはオートミールにゆであずきスプーン１杯ときなこ。
…ペット大好き版にきなこスレッドあるの知ってた？
２ちゃんねる スレッドタイトル検索に掛けたら色々な板にあるんだな
312 ：ビタミン774mg：2005/12/18(日) 03:33:19 ID:bvX+5SdF
カロリーが気になるなら、低脂肪乳を使うのががお勧めです！
低脂肪乳使ったらまずくなると思うかも知れませんが、きなこは脂質が多いので、相性抜群です！
値は張るかも知れませんが、特に黒ゴマきなこがおすすめです！
僕はもう４年間ぐらい毎日飲んできました。きなこ最高です！！
低脂肪乳使ったらまずくなると思うかも知れませんが、きなこは脂質が多いので、相性抜群です！
値は張るかも知れませんが、特に黒ゴマきなこがおすすめです！
僕はもう４年間ぐらい毎日飲んできました。きなこ最高です！！
313 ：ビタミン774mg：2005/12/18(日) 13:10:41 ID:kBjx9XPb
きなこ関連商品が最近増えてないか？
314 ：ビタミン774mg：2005/12/18(日) 20:57:11 ID:06QSjoLw
イソフラボン何かが注目されてるからかもね
315 ：ビタミン774mg：2005/12/19(月) 01:53:37 ID:gv9jHLsN
流行るかなあ？
【きなこソフトキャンデイ】
【きなこチョコ】
とかあったよ
【黒ごまきなこ】は飲み物化されないかな？
【きなこソフトキャンデイ】
【きなこチョコ】
とかあったよ
【黒ごまきなこ】は飲み物化されないかな？
316 ：ビタミン774mg：2005/12/19(月) 04:49:34 ID:/K9EMTEV
某大型スーパーできな粉が大安売りしていた。
大量に買い込んですごく幸せな気分。
大量に買い込んですごく幸せな気分。
317 ：ビタミン774mg：2005/12/19(月) 08:53:19 ID:gv9jHLsN
みんな、混ぜるのどうやってる？
プロテインシェイカーみたいの使うとよく混ざるのだろうか？
お薦め教えてください。
プロテインシェイカーみたいの使うとよく混ざるのだろうか？
お薦め教えてください。
319 ：ビタミン774mg：2005/12/19(月) 09:35:39 ID:t3B9HNX8
（`･ω･´）99Shopで買うよ♪ZipTypeでいいっ！黄粉とすり胡麻とオリゴ糖をストローでガーーーっ♪
>>318
ザバスシェイカーに、水、きな粉、シュガーカットだよん。
ザバスシェイカーに、水、きな粉、シュガーカットだよん。
321 ：ビタミン774mg：2005/12/20(火) 00:00:52 ID:t6UeiJL4
けっこう居ますね……
>>320
レスありがと。
やっぱり、そういうの使わないとうまく混ざらないよね。
なんか、かたまりできちゃって。
あと、ミルクや豆乳じゃなくて水ですか。
カロリー気にしてるんですか？
それとも、水でもおいしいですかね。
一度やってみようかな。
レスありがと。
やっぱり、そういうの使わないとうまく混ざらないよね。
なんか、かたまりできちゃって。
あと、ミルクや豆乳じゃなくて水ですか。
カロリー気にしてるんですか？
それとも、水でもおいしいですかね。
一度やってみようかな。
脂肪分が気になるのなら無脂肪乳かスキムミルクだ。
>>318
ミキサーにリンゴ等と一緒に入れてマゼマゼしてるよ
ミキサーにリンゴ等と一緒に入れてマゼマゼしてるよ
325 ：ビタミン774mg：2005/12/24(土) 22:20:57 ID:6Iuvffvu
ちょっと遠いけど業務スーパー行ってきました
自転車で片道15kmぐらい
きな粉のみ食べるプチ断食中なので途中でへばってしまった・・・
ご飯は少量でも食べたほうがいいね
業務スーパーで1kgきな粉売ってました？
200g*5で390円だからよかったけど
安いので鍋の材料とか買いあさりそうになった
マジうまそう・・・
自転車で片道15kmぐらい
きな粉のみ食べるプチ断食中なので途中でへばってしまった・・・
ご飯は少量でも食べたほうがいいね
業務スーパーで1kgきな粉売ってました？
200g*5で390円だからよかったけど
安いので鍋の材料とか買いあさりそうになった
マジうまそう・・・
326 ：ビタミン774mg：2005/12/24(土) 23:11:30 ID:plPGUrBU
炒り大豆を黄粉に加工する方法知りませんか？？
賞味期限が今年の8月（未開封）のを食べたらまずいだろか？
冷蔵庫保存をしてるんだけどさ
冷蔵庫保存をしてるんだけどさ
きな粉25gに、アルギニン0.5g....
>327
油焼けした味や酸味が出てなければ平気かと思う。
ただ、腹をこわしても責任とれませんけど。
ちなみに食べられなくて残ったら、畑にまくなど、肥料として使用してはどう？
油焼けした味や酸味が出てなければ平気かと思う。
ただ、腹をこわしても責任とれませんけど。
ちなみに食べられなくて残ったら、畑にまくなど、肥料として使用してはどう？
>>327
賞味期限は舌で判断する。本質を忘れてはならない。
賞味期限は舌で判断する。本質を忘れてはならない。
冬はホットにして飲んでる。
オリゴ糖も少し足すと更にウマーです。
オリゴ糖も少し足すと更にウマーです。
332 ：ビタミン774mg：2006/01/15(日) 20:01:45 ID:yrZyus6b
越後製菓からきな粉風味のおかき出てるよ
なかなかｳﾏｰ
なかなかｳﾏｰ
333 ：３３３：2006/01/17(火) 11:49:02 ID:71/KkD8E
333
334 ：ビタミン774mg：2006/01/18(水) 16:55:46 ID:C/aqaEg5
私は胃腸が弱いのだけど、これ飲んで、便がゆるくなるということはありませんか？
335 ：ビタミン774mg：2006/01/18(水) 20:02:45 ID:rtUJVVDZ
みなさんは
一日にきなこを何グラムくらいとってるのですか？
教えてください
一日にきなこを何グラムくらいとってるのですか？
教えてください
336 ：ビタミン774mg：2006/01/18(水) 23:33:17 ID:TnXdU+Il
100gくらい
朝晩の飯と一緒に摂ってる
朝晩の飯と一緒に摂ってる
337 ：ビタミン774mg：2006/01/19(木) 05:10:31 ID:h8/pa5r4
335ですが、
一日１００㌘は多いですね。
私は初心者なので、少しずつ増やしていきます。
一日１００㌘は多いですね。
私は初心者なので、少しずつ増やしていきます。
338 ：ビタミン774mg：2006/01/19(木) 11:18:45 ID:QHk35h2k
ヨーグルトにきな粉とメープルシロップ。なかなかいけたよ！
339 ：ビタミン774mg：2006/01/19(木) 12:38:36 ID:kfy/bbTh
340 ：ビタミン774mg：2006/01/19(木) 13:34:46 ID:h8/pa5r4
あくが強すぎて100ｇも飲めないな。
>>336
年間30キロ以上食べる計算になるな。
年間30キロ以上食べる計算になるな。
２度焙煎したものをすったゴマを
今日かってみたよ。
ゴマの吸収よくするために
炒るのと掏るのが大事と聞いたもので
今日かってみたよ。
ゴマの吸収よくするために
炒るのと掏るのが大事と聞いたもので
おれは年間1３－５キロは食ってるな。
344 ：ビタミン774mg：2006/01/21(土) 14:36:22 ID:kxkPs6vo
今、朝食にヨーグルトに、きなこ、すり黒ごま、抹茶粉末、はちみつ、バナナをいれて食べてる。おいしいしおなかいっぱいになる！
345 ：ビタミン774mg：2006/01/22(日) 02:55:31 ID:6NHQ3ckB
イソフラボンの上限がどうたら言ってるね
どうなるんだろう
どうなるんだろう
イソフラボンの上限値設定70～75mgで決着か
食品安全委員会は、新開発食品調査会の第30回会合を開催、前回に引き続き大豆イソフラボンのリスク評価について検討したが、今回も最終合意には至らず、結論は次回以降に持ち越しとなった。
ちなみに、きな粉なら20gあたるりに40mg～50mgだそうです。
多めに摂取しても体外に排出されるそうだからあまり気にしなくてもいいのかな？
食品安全委員会は、新開発食品調査会の第30回会合を開催、前回に引き続き大豆イソフラボンのリスク評価について検討したが、今回も最終合意には至らず、結論は次回以降に持ち越しとなった。
ちなみに、きな粉なら20gあたるりに40mg～50mgだそうです。
多めに摂取しても体外に排出されるそうだからあまり気にしなくてもいいのかな？
347 ：ビタミン774mg：2006/01/25(水) 20:03:57 ID:ravfYFEU
・血流が改善した（ような気が）
・抜け毛が減った
・ちょっと太った
黒ごまキナコ＋テオブロココア愛飲２ヶ月ですが
実感できた効果はこのようなところ
・抜け毛が減った
・ちょっと太った
黒ごまキナコ＋テオブロココア愛飲２ヶ月ですが
実感できた効果はこのようなところ
348 ：ビタミン774mg：2006/01/25(水) 20:20:49 ID:YrEKDHik
ペーストきな粉まじうま
349 ：ビタミン774mg：2006/01/26(木) 08:52:53 ID:rCbXQ8ia
毎朝キナコとスリゴマと蜂蜜をお湯に溶かして飲んでる。
お通じがよくなった。
炒りゴマ買ってきて、すってるんだが
うちでも炒ったほうがいいのかな？
きなこスレでｽﾏｿ。
お通じがよくなった。
炒りゴマ買ってきて、すってるんだが
うちでも炒ったほうがいいのかな？
きなこスレでｽﾏｿ。
あまり黒豆にこだわってる人いないな。
わざわざ電車で1時間かけて、黒豆黒ゴマ黄な粉買って来る意味無いのか？
わざわざ電車で1時間かけて、黒豆黒ゴマ黄な粉買って来る意味無いのか？
黒大豆きな粉を 食べてるけどけどねぇ...
テレビでは、黒大豆は良いと言っていたけど、そう変わらないねぇ...
黒ゴマ、白ゴマがあまりかわらないのと同じなのかな
漏れの身体は、大豆でできているな・・・。
私の血はワインなの
356 ：ビタミン774mg：2006/02/02(木) 00:02:53 ID:sss5RDrH
俺の身体もきな粉製
357 ：ビタミン774mg：2006/02/02(木) 00:31:08 ID:hA59gfKU
漏れの身体も きな粉製
白人ｖｓ黒人みたい
360 ：ビタミン774mg：2006/02/02(木) 18:57:56 ID:8iP3XF9W
黒いちんちんの方がいいって事？
>>360
うるせーチンコマンコ
うるせーチンコマンコ
新研究、GM食品の胎児への悪影響を示唆 GM大豆を食べたラットの子の半数が3週間で死亡
英国・インディペンデント紙によると、遺伝子組み換え（GM食品）を食べる婦人が妊娠中に胎児を危険に曝すことを示唆する新研究が現れた。
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1137310089/l50
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1137043303/
【食品】遺伝子組み換え：トウモロコシが一般の畑から 北海道 2005/10/21
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1129837632/l50
GM作物との共存は不可能、混入不可避＝国際消費者機構が声明 2005/10/03
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1128325695/l50
【ＧＭ】遺伝子組み換え作物：北海道の部会が交雑防止基準案 [2005/08/11] 2005/08/11
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1123749746/l50
【食品】英国で売られているGMトウモロコシを摂取したネズミの血液と腎臓に異状 2005/05/25
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1117031547/l50
英国・インディペンデント紙によると、遺伝子組み換え（GM食品）を食べる婦人が妊娠中に胎児を危険に曝すことを示唆する新研究が現れた。
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1137310089/l50
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1137043303/
【食品】遺伝子組み換え：トウモロコシが一般の畑から 北海道 2005/10/21
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1129837632/l50
GM作物との共存は不可能、混入不可避＝国際消費者機構が声明 2005/10/03
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1128325695/l50
【ＧＭ】遺伝子組み換え作物：北海道の部会が交雑防止基準案 [2005/08/11] 2005/08/11
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1123749746/l50
【食品】英国で売られているGMトウモロコシを摂取したネズミの血液と腎臓に異状 2005/05/25
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1117031547/l50
さぁてっと、
きな粉 食べよっと....
国産しか食ったこと無い
最近知り合った女性が、きな粉ってビーナツの粉でしょ？
と聞かれて唖然としてしまった…。
枝豆の粉のほうがまだ救いようがあるかも…。
と聞かれて唖然としてしまった…。
枝豆の粉のほうがまだ救いようがあるかも…。
ビーナツ
鰤が切り身で泳いでいると
思っている人も、少なくないそうだから。
その方が「かわええ」と甘やかす奴も
おおいから。
思っている人も、少なくないそうだから。
その方が「かわええ」と甘やかす奴も
おおいから。
>>367
そんな人はさすがに少ないと思うけど
そんな人はさすがに少ないと思うけど
切り身は知らんが
開き（鯵の開きとか・・）の話は
新聞に載ってたぞ。
子供の描く4本足の鶏の絵とかの話のときだ。
開き（鯵の開きとか・・）の話は
新聞に載ってたぞ。
子供の描く4本足の鶏の絵とかの話のときだ。
モノを知らない人って結構いるんだね…。
そういう人が親になったら、子供に「鯵やホッケは開いたまま泳いでる」とか
説明しちゃうんだろうなぁ。
タバコが葉っぱから出来ているのを知らずに吸っていたという方もいるようだよ。
そのうち、きな粉も小麦粉もそば粉もみんな一緒になったりして(笑）。
そういう人が親になったら、子供に「鯵やホッケは開いたまま泳いでる」とか
説明しちゃうんだろうなぁ。
タバコが葉っぱから出来ているのを知らずに吸っていたという方もいるようだよ。
そのうち、きな粉も小麦粉もそば粉もみんな一緒になったりして(笑）。
372 ：ビタミン774mg：2006/04/13(木) 21:26:35 ID:e0xlBBHO
一時期髪の毛に良いとか発毛効果があるとか言われてたがまだその話はあるのだろうか？
あるなら飲み続けたいなー
あるなら飲み続けたいなー
>>372
カプサイシン(一味唐辛子)との併用だったか？あれは結局効果なかったみたいだけど。
カプサイシン(一味唐辛子)との併用だったか？あれは結局効果なかったみたいだけど。
市販のわらび餅きなこ付いてるけど、更に手持ちのきなこを足して食べる。うまい。
375 ：ビタミン774mg：2006/04/29(土) 11:51:09 ID:0fDWwEAt
きな粉ドリンク飲んだら、香ばしい香りのおなら出ない？
376 ：ビタミン774mg：2006/05/12(金) 15:26:57 ID:sWyocWLW
わらび餅にきなことすりごま、そしてはちみつ！
うまいです｡
蜂蜜があれば砂糖いらないし、糖分の事もあまり気にならない。
（使うとしても黒砂糖の粉末）
うまいです｡
蜂蜜があれば砂糖いらないし、糖分の事もあまり気にならない。
（使うとしても黒砂糖の粉末）
ほほお、わらびもちにすりごまとはちみつを。
今度試してみようかな。
今度試してみようかな。
378 ：ビタミン774mg：2006/05/18(木) 16:19:24 ID:U+6f08qb
寒天にきな粉かけて食べる 味がわらびもちに似ててウマー
.
女性化を狙って、
きな粉牛乳（きな粉３０ｇ）＋イソフラボン５０ｍｇ含有サプリ
を毎日摂って１週間経ちます。
オッパイがちょっと膨らんできたような？
気のせいでしょうか？
きな粉牛乳（きな粉３０ｇ）＋イソフラボン５０ｍｇ含有サプリ
を毎日摂って１週間経ちます。
オッパイがちょっと膨らんできたような？
気のせいでしょうか？
381 ：ビタミン774mg：2006/06/12(月) 22:26:32 ID:At5EdvvO
まいうー
382 ：ビタミン774mg：2006/06/28(水) 06:48:26 ID:QOGVsMwh
腹持ちがやけに良い
383 ：ビタミン774mg：2006/07/07(金) 14:57:14 ID:bi+yk6Kg
うむ
384 ：ビタミン774mg：2006/07/10(月) 17:37:18 ID:7CFvSHeR
MOWってｱｲｽにきな粉でｳﾏｰ
385 ：ビタミン７７４ｍｇ：2006/07/19(水) 01:53:53 ID:/iRfIEGt
筋トレあとに、
牛乳にきな粉をシェイクして、
愛飲してます。
もともと胃腸が弱く、
トレーナーに相談したところ、
プロテインの摂取過多は腎臓に、
負担がかかるとトレーナーに言われ、
きな粉を勧められました。
体型向上の成果も著しく、
なにより、胃腸も絶好調に改善されました。
牛乳にきな粉をシェイクして、
愛飲してます。
もともと胃腸が弱く、
トレーナーに相談したところ、
プロテインの摂取過多は腎臓に、
負担がかかるとトレーナーに言われ、
きな粉を勧められました。
体型向上の成果も著しく、
なにより、胃腸も絶好調に改善されました。
386 ：ビタミン774mg：2006/07/19(水) 15:16:06 ID:05L7VqNl
キナコ+スキムミルク最強
387 ：ビタミン７７４ｍｇ：2006/07/19(水) 18:15:03 ID:/iRfIEGt
確かに赤ちゃん用ミルクは、
吸収率が高く、
きな粉と併用すれば、
最強の自然健康増強剤
吸収率が高く、
きな粉と併用すれば、
最強の自然健康増強剤
恐れ入ります！甘味をつけたいのですが 砂糖はだめなのでしょうか？
砂糖よりオリゴ糖いってみよう。
あんまり多用すると、おなかピーピーになる可能性もあるけど。
あんまり多用すると、おなかピーピーになる可能性もあるけど。
390 ：内容量７７４ｍｌ：2006/08/18(金) 21:52:27 ID:VV8J/ZFv
俺は、純正はちみつを少々加える。
牛乳は本来苦手な体質なのに、
まろやかさ風味で、胃も大歓迎みたい。
筋トレ後は、最高。
牛乳は本来苦手な体質なのに、
まろやかさ風味で、胃も大歓迎みたい。
筋トレ後は、最高。
ありがとうございます！砂糖はなぜダメなんですか？体に悪いのかな？
砂糖は身体に毒ですよ。
そのスレもここに有ったように思ったが。
何でもビタミンＢが大量消費されて
体が衰弱するんじゃなかったっけ？
そのスレもここに有ったように思ったが。
何でもビタミンＢが大量消費されて
体が衰弱するんじゃなかったっけ？
393 ：ビタミン774mg：2006/08/21(月) 16:19:16 ID:x83oGIIw
こんなスレがあったんだね
毎朝きな粉40gに低脂肪乳200mlと卵2個分の卵白をシェイクして飲んでるウエイトトレニーです。
毎朝きな粉40gに低脂肪乳200mlと卵2個分の卵白をシェイクして飲んでるウエイトトレニーです。
394 ：ビタミン774mg：2006/08/28(月) 08:14:04 ID:u5vRmZNG
http://www.fromthewilderness.com/images/stevenJohnsonSyndrome2.jpg
エイズの人の画像です
自分が感染しないためにも見る価値はあると思います
エイズの人の画像です
自分が感染しないためにも見る価値はあると思います
395 ：ビタミン774mg：2006/08/28(月) 18:01:40 ID:qhRuiaoE
>>393
パッと見は貧乏そうに見えるが無駄にコストがかかってるな。
パッと見は貧乏そうに見えるが無駄にコストがかかってるな。
396 ：ビタミン774mg：2006/08/29(火) 00:17:06 ID:OFJKKZhu
きな粉は消化がいいから
胃下垂でよく胃もたれする俺が
太れるんじゃないかと毎日じゃんじゃん摂ってる
しかもうまい
胃下垂でよく胃もたれする俺が
太れるんじゃないかと毎日じゃんじゃん摂ってる
しかもうまい
397 ：ビタミン774mg：2006/08/29(火) 22:34:31 ID:OFJKKZhu
大豆イソフラボンの過剰摂取による悪影響って
何があるの？？
何があるの？？
398 ：内容量７７４ｍｌ：2006/08/29(火) 23:50:28 ID:G8pPgFXy
食べ合わせによって、他の栄養分の吸収率が悪くなることくらい。
これは大豆イソフラボンに限らず、全ての食材に共通してると思う。
これは大豆イソフラボンに限らず、全ての食材に共通してると思う。
399 ：ビタミン774mg：2006/08/30(水) 19:27:22 ID:nuTPcW4Q
きな粉大量に摂りはじめてから快便です
400 ：ビタミン774mg：2006/08/31(木) 23:37:59 ID:H+P5K41H
きな粉マニア
401 ：ビタミン774mg：2006/09/03(日) 23:04:07 ID:bdx2Flep
ここ人少ないよ～～
402 ：ビタミン774mg：2006/09/03(日) 23:29:51 ID:qfBavQTU
>>401そう嘆かないで。
何年前か忘れたけど、かなり昔、きな粉ドリンク飲んでたよ～！このスレ見つけてからまた飲みたくなりました(^^ゞ
何年前か忘れたけど、かなり昔、きな粉ドリンク飲んでたよ～！このスレ見つけてからまた飲みたくなりました(^^ゞ
403 ：ビタミン774mg：2006/09/04(月) 13:42:06 ID:e/uFkKQD
きな粉は「遺伝子組み替えではない」と表示されたのを買いましょう。
405 ：ビタミン774mg：2006/09/04(月) 22:47:54 ID:7ILLkwXZ
テレビで遺伝子組み換えでも問題ないって言ってたような気がするけど・・・
406 ：ビタミン774mg：2006/09/05(火) 01:13:25 ID:rbRV5ptt
きなこてイソフラボン
入っているの？
入っているの？
409 ：ビタミン774mg：2006/09/05(火) 13:28:29 ID:rbRV5ptt
>407
ありがとうございました
頑張って毎日飲みます
ありがとうございました
頑張って毎日飲みます
410 ：ビタミン774mg：2006/09/06(水) 00:52:14 ID:q7tuGza8
きな粉にペプチドは
はいっているの？
はいっているの？
411 ：ビタミン774mg：2006/09/06(水) 23:50:16 ID:uGLut00K
きな粉ウマ
412 ：ビタミン774mg：2006/09/07(木) 02:29:11 ID:LA+eI9X3
ペプチド入っているよね
HOT麦茶にきな粉とハチミツおいしい
414 ：ビタミン774mg：2006/09/28(木) 17:48:43 ID:VorV8ejf
>>413
マジですか？俺も試してみる！
マジですか？俺も試してみる！
415 ：ビタミン774mg：2006/10/01(日) 20:35:15 ID:xJqjsMr8
>>413
まずそー
まずそー
416 ：ビタミン774mg：2006/10/02(月) 00:26:28 ID:ovIA6JRc
７０歳前の爺ちゃんが「きな粉はいい！」と聞いたんだろう、食後に毎日摂ってると言ってた頃
顔が異常にテカテカしていたので、「食前にすれば？」「秋刀魚一匹食べた時は飲まない方が・・・。」とアドバイスした。
蛋白の取りすぎは顔がテカつく。 香ばしい尿が出る。
顔が異常にテカテカしていたので、「食前にすれば？」「秋刀魚一匹食べた時は飲まない方が・・・。」とアドバイスした。
蛋白の取りすぎは顔がテカつく。 香ばしい尿が出る。
>>407
豆乳よりきな粉摂った方が大豆の栄養価を見込めるの？
豆乳よりきな粉摂った方が大豆の栄養価を見込めるの？
418 ：ビタミン774mg：2006/10/02(月) 23:40:37 ID:6ptFu2HM
>>417
そりゃ、そうだろ。
そりゃ、そうだろ。
419 ：ビタミン774mg：2006/10/05(木) 18:50:29 ID:ocRgFP33
ここを見て今日、早速きな粉と牛乳買ってきな粉ドリンク飲んでみました。
すごく美味しくて感激です。
もう２杯も飲んでしまいました。
２杯目の時はオリゴ糖入れたら甘味が増して更にｳﾏｰ♪
きな粉は（株）真誠が販売者のゴマ入りきな粉です。
150ｇで100円です。
きな粉牛乳はみなさんは一日どれくらい飲んでいますか？
すごく美味しくて感激です。
もう２杯も飲んでしまいました。
２杯目の時はオリゴ糖入れたら甘味が増して更にｳﾏｰ♪
きな粉は（株）真誠が販売者のゴマ入りきな粉です。
150ｇで100円です。
きな粉牛乳はみなさんは一日どれくらい飲んでいますか？
420 ：ビタミン774mg：2006/10/21(土) 14:51:42 ID:/r1X1Fq3
牛乳にきな粉とオリゴ糖入れて毎日飲んでたらニキビが悪化したんだけど…
>>421
低脂肪牛乳でした。きな粉とオリゴ糖を大量に入れていたせいでしょうか…。最近顔が異常にテカりやすくなってしまい、にきび悪化につながったのかも…。
低脂肪牛乳でした。きな粉とオリゴ糖を大量に入れていたせいでしょうか…。最近顔が異常にテカりやすくなってしまい、にきび悪化につながったのかも…。
ホットミルク+きなこ+黒ゴマペースト+蜂蜜
ウマ－
ウマ－
424 ：ビタミン774mg：2006/10/22(日) 23:36:14 ID:QRpS+xn/
きな粉牛乳本当うまいよね。
トレーニング後にプロテイン代わりによく飲んでたよ。
うまいし健康にいいしで毎日飲んでたんだけど、
大豆の食べ過ぎは逆に発ガン作用をもたらすらしい…orz
トレーニング後にプロテイン代わりによく飲んでたよ。
うまいし健康にいいしで毎日飲んでたんだけど、
大豆の食べ過ぎは逆に発ガン作用をもたらすらしい…orz
425 ：ビタミン774mg：2006/10/24(火) 12:29:24 ID:J1KfPYnO
>>422
テカリは蛋白質を摂りすぎている証拠だよ。 尿も香ばしい臭いがしない？
テカリは蛋白質を摂りすぎている証拠だよ。 尿も香ばしい臭いがしない？
422ではないですが、キナコ一日一袋消費してます。テカりはじめる時間が最近はやくて。。
何ごとも過剰摂取は良くないとオモ
428 ：ビタミン774mg：2006/11/02(木) 20:24:02 ID:2qyX+tpR
亭脂肪200㍉㍑に黄な粉20㌘溶かして一日２回飲んでますが、快弁になったのはいいが臭い屁が頻繁にでる罠
これって体質に合ってないんかな～
これって体質に合ってないんかな～
429 ：ビタミン774mg：2006/11/03(金) 04:11:42 ID:L7au2i4L
俺は握りっ屁で香ばしさを愉しんでるお^^
臭うとしたらマーガリンとかバターとか牛乳じゃないの
食いまくってるけど、あんまりよくないかも。
ホルモンバランス崩れる。
食いまくってるけど、あんまりよくないかも。
ホルモンバランス崩れる。
431 ：ビタミン774mg：2006/11/04(土) 17:59:05 ID:SoNJ4RGb
屁のニオイって自分のと他人のでは何であんなにも感じかた違うの？自分のニオイって香しいやんか
予期しているか、不意打ちを食らうかの違い
433 ：ビタミン774mg：2006/11/05(日) 01:39:40 ID:aaEgb+Yl
みんなの屁嗅ぎスタイルは？
①手握り閉じ込め派
②股座に頭部突っ込み派
③不動で屁が衣服を通して上に来た時、胸元のシャツを指で広げる派
①手握り閉じ込め派
②股座に頭部突っ込み派
③不動で屁が衣服を通して上に来た時、胸元のシャツを指で広げる派
⑥
435 ：ビタミン774mg：2006/11/17(金) 14:45:14 ID:iSNuNT6j
ａｇｅ
436 ：ビタミン774mg：2006/11/28(火) 17:49:26 ID:IrLx5pgt
1年程止めていました。飲んでいる時は骨密度が高かったんですが、止めたら
同年齢の平均より少な目になっていました。
１０日程前から再開しました。手軽でいいと思います。
同年齢の平均より少な目になっていました。
１０日程前から再開しました。手軽でいいと思います。
２日で一袋消費してます。低脂肪乳でね。ただガスがたまるので外出しないときに限る。
438 ：ビタミン774mg：2006/12/19(火) 08:00:51 ID:EAB2WlA6
>436
知り合いが出産により骨密度が下がったらしく、これ以上下がらないように
薬を飲んでるらしいが、骨密度は増えるの？
医者からは「骨密度は下がらないようには出来るが、増えはしない」と
言われてショックを受けていたんだが…。
知り合いが出産により骨密度が下がったらしく、これ以上下がらないように
薬を飲んでるらしいが、骨密度は増えるの？
医者からは「骨密度は下がらないようには出来るが、増えはしない」と
言われてショックを受けていたんだが…。
439 ：ビタミン774mg：2006/12/19(火) 18:15:43 ID:Yj4uVcV0
骨密度を維持したければ精々Ca摂取して運動することだね。
440 ：ビタミン774mg：2006/12/28(木) 23:23:43 ID:UHif/wnA
ダマができるのでシェイカーを使ったらサラサラになりました♪
441 ：ビタミン774mg：2006/12/30(土) 00:05:40 ID:Mm75q1q0
もうこのスレネタ切れやな
442 ：ビタミン774mg：2007/01/26(金) 20:09:19 ID:IkHG6k5U
age
443 ：ビタミン774mg：2007/02/10(土) 14:28:16 ID:FfEgfhSt
健康云々関係無く、きな粉ドリンクにハマっている
うまうま
うまうま
444 ：ビタミン774mg：2007/02/16(金) 00:10:33 ID:MlXWmGvW
河内屋でカナダ産の黄粉
１㌔ 298円だよ
１㌔ 298円だよ
きなこ飲むために牛乳の摂取も増えて、それがいいんだろうね。
ｷﾅｺ-!（・∀・）/∴
ｷﾅｺ-!（・∀・）/∴
446 ：ビタミン774mg：2007/02/21(水) 17:12:14 ID:xuo+v+hW
きな粉にメープルシロップで
ペースト状にして食べる
トーストに塗っても良い
ペースト状にして食べる
トーストに塗っても良い
/~~/ﾊﾟｶｯ
./ /
/ ∩∧_∧
/ .|( ｀Д´)＿
/／ | 魅 ヽ／
"￣￣￣"∪
./ /
/ ∩∧_∧
/ .|( ｀Д´)＿
/／ | 魅 ヽ／
"￣￣￣"∪
/~~/ﾊﾟｶｯ
./ /
/ ∩∧_∧
/ .|( ｀Д´)＿
/／ | 魅 ヽ／
"￣￣￣"∪
./ /
/ ∩∧_∧
/ .|( ｀Д´)＿
/／ | 魅 ヽ／
"￣￣￣"∪
449 ：ビタミン774mg：2007/04/10(火) 00:07:52 ID:WqtxJ/iR
>>129
とんでもな人ハケーン
とんでもな人ハケーン
最近よく見る「黒ごまきな粉」とか「五穀きな粉」は決して使っちゃいかんよ。
へんな油浮いてきてﾃﾗﾏｽﾞ
へんな油浮いてきてﾃﾗﾏｽﾞ
451 ：ビタミン774mg：2007/04/15(日) 07:48:24 ID:UqD+Eif4
朝食変わりにいいかもね
d(ゝс_・o)
d(ゝс_・o)
452 ：ビタミン774mg：2007/05/07(月) 13:52:28 ID:UK9ioHjO
高エネルギーだから一気にとらない方がいいみたいだよ。
血糖値が急にあがるらしいよ。
血糖値が急にあがるらしいよ。
>>450
「黒五きな粉」も？
「黒五きな粉」も？
454 ：ビタミン774mg：2007/05/08(火) 01:21:01 ID:X9MV4T2A
腹減った(´_｀)
あっそうだ！そんな時にこそ、きなこドリンク♪
明日ウンチブリブリ
ォッパイぼい～んだな。
あっそうだ！そんな時にこそ、きなこドリンク♪
明日ウンチブリブリ
ォッパイぼい～んだな。
455 ：ビタミン774mg：2007/05/17(木) 10:31:44 ID:icQrytoE
ｋなこ
456 ：ビタミン774mg：2007/05/18(金) 19:19:49 ID:whkaoJdZ
きな粉買ってきた 便秘に美容にプロテイン代わりに明日から飲んでみる
457 ：ビタミン774mg：2007/05/18(金) 23:11:04 ID:oqu3bPqR
俺もきな粉買ってきた
業務用１Kｇ 298円 カナダ産
１Kg278円もあったみたいやけど 売り切れ
俺が買ったほう在庫たっぷり・・・・・
カナダ産ってどう？
業務用１Kｇ 298円 カナダ産
１Kg278円もあったみたいやけど 売り切れ
俺が買ったほう在庫たっぷり・・・・・
カナダ産ってどう？
458 ：ビタミン774mg：2007/05/18(金) 23:12:31 ID:oqu3bPqR
俺もきな粉買ってきた
業務用１Kｇ 298円 カナダ産
１Kg278円もあったみたいやけど 売り切れ
俺が買ったほう在庫たっぷり・・・・・
カナダ産ってどう？
業務用１Kｇ 298円 カナダ産
１Kg278円もあったみたいやけど 売り切れ
俺が買ったほう在庫たっぷり・・・・・
カナダ産ってどう？
俺それを3年ほど食い続けているよ。>カナダ産
別になんとも普通のキナコだよ。
別になんとも普通のキナコだよ。
460 ：ビタミン774mg：2007/05/19(土) 16:06:23 ID:EzCgnc/q
きな粉の 脂質って体に悪いの？
別に「キナコ」だから悪いと言う事は無い。
普通に食いすぎだら何でも悪い。
問題視されているのは、イソフラボンとかを
サプリ並の濃度を取ろうと、バカ食いするやつの事。
当然主成分のたんぱく質とか資質とかは食いすぎになるわなｗｗ
普通に食いすぎだら何でも悪い。
問題視されているのは、イソフラボンとかを
サプリ並の濃度を取ろうと、バカ食いするやつの事。
当然主成分のたんぱく質とか資質とかは食いすぎになるわなｗｗ
462 ：ビタミン774mg：2007/05/21(月) 00:36:49 ID:ckY2WnIV
牛乳寒天にきな粉とくろみつかけて食べてる人いますか？
目的はプロテインがわり、便秘解消、胸をおおきくする、
貧血防止ともりだくさんなんですが。
きな粉牛乳のんでたけど、たまには固形もたべたくて。
目的はプロテインがわり、便秘解消、胸をおおきくする、
貧血防止ともりだくさんなんですが。
きな粉牛乳のんでたけど、たまには固形もたべたくて。
牛乳にさー、きなことバナナとココアを入れてミキサーにかけると
ヘルシー朝ごはんで腹持ちもいいのよね！お腹も快調！
ヘルシー朝ごはんで腹持ちもいいのよね！お腹も快調！
臭くない屁ばっか出るな
465 ：ビタミン774mg：2007/05/21(月) 10:56:33 ID:BbJ3px70
きな粉って大豆をパウダー状にしただけだから大豆イソフラボン取れるの？
466 ：ビタミン774mg：2007/05/21(月) 13:47:12 ID:5oJpwaZY
一日の適量ってどれぐらいなんでしょうね。
納豆も毎日一パック食べてるんで。
納豆も毎日一パック食べてるんで。
納豆なら1パックと少し、きな粉なら大さじ2杯ぐらい、豆腐なら半丁ぐらい
調べると多少摂取量にバラつきはあるけど、少しぐらい多めに摂っても排出されるから大丈夫
でも何にしてもべらぼうに摂るのはよくないよ
自分は1日に納豆1パック、きな粉牛乳1杯(きな粉、黒すりごまをスプーン1杯)だね
調べると多少摂取量にバラつきはあるけど、少しぐらい多めに摂っても排出されるから大丈夫
でも何にしてもべらぼうに摂るのはよくないよ
自分は1日に納豆1パック、きな粉牛乳1杯(きな粉、黒すりごまをスプーン1杯)だね
>463
きな粉牛乳にバナナとココアはお腹いっぱいになりそう！
でもどんな色になるんだろう。味はいける感じ！
試してみます。
きな粉牛乳にバナナとココアはお腹いっぱいになりそう！
でもどんな色になるんだろう。味はいける感じ！
試してみます。
469 ：ビタミン774mg：2007/05/21(月) 23:31:52 ID:yRXp8Y/X
業務用きなこ そのまま食べてるけど 業務用ゴマも混ぜて食べたほうがいいのかな？
471 ：ビタミン774mg：2007/05/22(火) 19:35:27 ID:dZpDSY9n
牛乳飲めない場合、水で溶かしても大丈夫？
豆乳も無理です
豆乳も無理です
激しくまずそうｗ
サプリでイソフラボンでも摂ったら？
サプリでイソフラボンでも摂ったら？
473 ：ビタミン774mg：2007/05/22(火) 21:19:03 ID:VVqU+PxD
コーヒー牛乳に溶かせば
474 ：ビタミン774mg：2007/05/22(火) 22:51:44 ID:U/1+yueR
コーンスープ
味噌汁
コーヒー
紅茶
ジュース
酒
好きなbのどうぞ
味噌汁
コーヒー
紅茶
ジュース
酒
好きなbのどうぞ
475 ：ビタミン774mg：2007/05/23(水) 10:17:54 ID:kC2Jzi2N
きな粉の食物繊維が牛乳のカルシウムの吸収を妨げるのに何で牛乳と飲む必要があるの？
カルシウム目当てじゃないからさ
それに100％阻害するわけじゃない。
他食品よりカルシウム吸収源として
充分役立つ。
他食品よりカルシウム吸収源として
充分役立つ。
478 ：ビタミン774mg：2007/05/23(水) 18:07:16 ID:kC2Jzi2N
豆腐に納豆しょうゆ豆乳をかけてその上からきな粉かけたら？
479 ：ビタミン774mg：2007/05/23(水) 20:19:06 ID:78Qw7QZV
きな粉にカルシウム入ってるし、
480 ：ビタミン774mg：2007/05/23(水) 22:50:48 ID:bNzVdtKK
屁が半端ねえ
仕事中ぶっ放して皆に笑われてしまったではないか
仕事中ぶっ放して皆に笑われてしまったではないか
481 ：ビタミン774mg：2007/05/26(土) 17:06:38 ID:InVv54wM
あなたがくさいだけ
ごまきなこ+オオバコ+ココアでスリファよりずっと安くて腹持ちがいい
ゴマが歯につくのが難点
ゴマが歯につくのが難点
483 ：ビタミン774mg：2007/05/26(土) 23:18:43 ID:InVv54wM
業務用で売ってて 混ぜて最高の栄養を取りたい。。
何かありますか？
きなこ・・・・・・他
何かありますか？
きなこ・・・・・・他
484 ：ビタミン774mg：2007/05/27(日) 21:58:33 ID:Ci4ntyLE
お前ら、きな粉きな粉きな粉ってほんときな粉好きだな
お前は嫌いか？
486 ：ビタミン774mg：2007/05/29(火) 18:34:28 ID:wL4X+c0v
黒ゴマきな粉を牛乳で飲むと、かならず便意がくる。
我慢している。
腸で養分吸収してから出すようにしている。
我慢している。
腸で養分吸収してから出すようにしている。
きなこ＋牛乳で太れるかな？
きなこ＋牛乳で痩せようとしているのに嫌なこと言う奴がいるな
489 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/06/01(金) 10:24:40 ID:55Hwl0VG
ttp://www.matumoto.info/13/k13_5k.htm
このページに書いてあるのって正しいですか？
黄粉や牛乳のプロテインスコアがこれの通りなら、
プロテインの代りにやってみようかなと思いまして
このページに書いてあるのって正しいですか？
黄粉や牛乳のプロテインスコアがこれの通りなら、
プロテインの代りにやってみようかなと思いまして
>>489
嘘は書いてないかもしれんが、黄粉+牛乳とプロテインでは脂質等で差があるから気をつけてね
嘘は書いてないかもしれんが、黄粉+牛乳とプロテインでは脂質等で差があるから気をつけてね
うんこ硬いよ
>>488
ごめん。ガリだから太りたくて。
ごめん。ガリだから太りたくて。
493 ：ビタミン774mg：2007/06/03(日) 00:48:20 ID:+Mec1p3e
おデブさんは痩せたかったら 普通の人間の食事をしなさい
おデブちゃんは それだけで痩せる。。
おデブちゃんは それだけで痩せる。。
きな粉ミルクうめぇｗｗｗ
んまんま♪
496 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/06/07(木) 12:08:45 ID:???
>>490
どうもありがとう
どうもありがとう
きな粉ミルクやめて練りきな粉を良くかんで食べると
屁が減った
屁が減った
今朝も美味いぞ
499 ：ビタミン774mg：2007/06/08(金) 20:03:16 ID:f7ekJAbG
ﾀﾞｲｴｯﾄ目的できな粉を食べるのは間違いなのかなー
私きな粉大好きで、安いし、栄養あるしで1日で100ｸﾞﾗﾑ以上は食べてるんですが…
ｶﾛﾘｰｶｯﾄの佐藤いれてそんままモフモフ。病気なるかなぁ。でも辞められないんです…すでに病気かも…
私きな粉大好きで、安いし、栄養あるしで1日で100ｸﾞﾗﾑ以上は食べてるんですが…
ｶﾛﾘｰｶｯﾄの佐藤いれてそんままモフモフ。病気なるかなぁ。でも辞められないんです…すでに病気かも…
折り返し地点♪
501 ：ビタミン774mg：2007/06/10(日) 20:33:25 ID:afrKOhTG
便秘のおなごにきなこ牛乳飲ましたら凄そうだ
男の俺が赤面するほど大音量を伴なって屁とウンコが出る
男の俺が赤面するほど大音量を伴なって屁とウンコが出る
いいな～。
きなこ牛乳飲むと必ず下痢だ･･･。
あと鼻が赤くなって痛くなる。
きなこおいしいから好きなんだけどな。
きなこ牛乳飲むと必ず下痢だ･･･。
あと鼻が赤くなって痛くなる。
きなこおいしいから好きなんだけどな。
カップに黄な粉ドバーッと入れたら、牛乳がなかったorz
504 ：ビタミン774mg：2007/06/14(木) 20:50:21 ID:R+pBpmXG
1ヶ月前からきな粉牛乳を朝晩飲んでるんですが明らかに体調がよくなりました。肌つやがよくなる！？
506 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/06/24(日) 10:25:24 ID:???
美味しいよ、これー
牛乳の代りに無脂肪乳を使ってみてるけれど、
そんなに太ったって感じしないし、良いよ、ほんと
牛乳の代りに無脂肪乳を使ってみてるけれど、
そんなに太ったって感じしないし、良いよ、ほんと
無脂肪乳なんて、聞いた事ない。
売っているの見たことない。
しかし、素で飲むと不味そうだなw
売っているの見たことない。
しかし、素で飲むと不味そうだなw
508 ：ビタミン774mg：2007/06/24(日) 17:51:02 ID:gWyoZh/H
脱脂粉乳を水で溶けば無脂肪
あまりとりすぎるとカリウムとたんぱく質過多で
腎臓悪くするから気をつけてね。
腎臓悪くするから気をつけてね。
510 ：VEGAN ◆PsPHI2rklQ ：2007/06/25(月) 00:33:37 ID:???
というより牛乳の脂肪の7割が太りやすい飽和脂肪で、
飽和脂肪が多い製品は特殊なので気をつけてね。
飽和脂肪が多い製品は特殊なので気をつけてね。
511 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/02(月) 18:22:58 ID:???
>>507>>508
森永から無脂肪牛乳って出てますよ、液体でｗ
完全に脂肪分ゼロじゃないんで、厳密には、超低脂肪乳が正しいのかも
えらくコクがなくて、ダイエッター以外に売れるんだろうか？と思える
不思議な味です（笑）
黄な粉を割る時には良いと思うんですけれど
>>509
はい、気をつけます
ただでさえ薬とサプリ摂りまくりなんで、気にしながらしながら飲みます
（担当の医師にも注意受けてるしｗｗ）
森永から無脂肪牛乳って出てますよ、液体でｗ
完全に脂肪分ゼロじゃないんで、厳密には、超低脂肪乳が正しいのかも
えらくコクがなくて、ダイエッター以外に売れるんだろうか？と思える
不思議な味です（笑）
黄な粉を割る時には良いと思うんですけれど
>>509
はい、気をつけます
ただでさえ薬とサプリ摂りまくりなんで、気にしながらしながら飲みます
（担当の医師にも注意受けてるしｗｗ）
512 ：ビタミン774mg：2007/07/16(月) 09:22:35 ID:CZEsh5Fn
バイオエタノール原料のおかげで、世界的に大豆をはじめとした
糖類を含む穀類が不足＆値上がりしているのは周知の事実だね。
輸入大豆を使った、安いきな粉も、そろそろ値上げになるかもな。
とうもろこしは数年後には完全遺伝子組み換えになるようだよ。
だからといって人畜無害なら問題ないが。
糖類を含む穀類が不足＆値上がりしているのは周知の事実だね。
輸入大豆を使った、安いきな粉も、そろそろ値上げになるかもな。
とうもろこしは数年後には完全遺伝子組み換えになるようだよ。
だからといって人畜無害なら問題ないが。
それは困るなあ
そうだなぁ
弱っちゃうなぁ
んだべなぁ
きなくせぇなぁ
金田さん安ｳﾏｰ！
519 ：ビタミン774mg：2007/08/20(月) 05:51:07 ID:RmS1BzuH
丹波黒豆きな粉ﾃﾗｳﾏｽage
520 ：ビタミン774mg：2007/08/21(火) 10:26:59 ID:FN7aSNBR
豆乳＋バナナ＋きな粉 で毎日飲んでる
521 ：ビタミン774mg：2007/08/31(金) 23:19:10 ID:ycTH5MkW
毎晩寝る前に飲んでる！肌がすべすべになったよ～
522 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 10:31:11 ID:HThW9R30
きな粉だけだと飲みにくいけど、黒ゴマきな粉ならおいしい。
そうかな。
黄な粉＋牛乳でペースト状2―3歩手前の
濃い奴を毎日おいしく飲んでるけどな。
黄な粉＋牛乳でペースト状2―3歩手前の
濃い奴を毎日おいしく飲んでるけどな。
524 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 13:51:19 ID:AQ1lszdw
飲みかけのグレープフルーツジュースに、うっかりきな粉を入れてしまったんだが
すっきりしてて意外にうまかった。
すっきりしてて意外にうまかった。
でもきな粉って攪拌されるだけで解けないんだよねぇ
あのざらざら感がビミョー
あのざらざら感がビミョー
526 ：ビタミン774mg：2007/09/02(日) 22:14:40 ID:l25+FKUV
最近女に黄な粉牛乳浣腸をよくしてやってる
ブパブパ糞が出やがる
その後はアナルＳＥＸのパターンばっかり
ブパブパ糞が出やがる
その後はアナルＳＥＸのパターンばっかり
527 ：ビタミン774mg：2007/09/08(土) 22:19:29 ID:X8D5ZbaT
きな粉牛乳にハチミツを混ぜると成分が相殺されてよくないんだって？
きな粉だけだと味がそっけないんだよなあ
きな粉だけだと味がそっけないんだよなあ
528 ：ビタミン774mg：2007/09/09(日) 02:07:02 ID:pUGyaa6x
529 ：ビタミン774mg：2007/09/09(日) 15:41:11 ID:i61Rlqnm
はちみつに含まれる甘み成分が、きな粉の栄養分を奪うらしいんだ。
530 ：ビタミン774mg：2007/09/16(日) 19:03:39 ID:HvH77ZAq
最近きな粉にはまって、ごはん、バナナ、さつまいも、とかけて食べてたけど、
きな粉はきな粉だけで味わいたいなって感じで、
お茶にきな粉が合ってて飲んでます。
きな粉の味わいをひきたてながらお茶のしずけさにたたずめるというか。
きな粉はきな粉だけで味わいたいなって感じで、
お茶にきな粉が合ってて飲んでます。
きな粉の味わいをひきたてながらお茶のしずけさにたたずめるというか。
プーさんと同じ位はちみつが好きなの……
いままで普通の牛乳で作ってたけど、
アミコラ＋黒ゴマきな粉＋低脂肪乳で充分ウマイわ
アミコラ＋黒ゴマきな粉＋低脂肪乳で充分ウマイわ
534 ：ビタミン774mg：2007/09/30(日) 08:58:22 ID:5TrRaFbi
今日もきな粉がウマ( ´艸｀):;*.':;､;'.･ ﾌﾞｯ
535 ：ビタミン774mg：2007/10/26(金) 03:26:03 ID:EnZW+vXc
きなこ餅食いたい
毎朝どっぷり黄な粉牛乳を飲んでいたらたんぱく質の取りすぎで
おしっこにたんぱくが出てしまった。
あまりとると腎臓に負担がかかるからやめるようにと医者に
言われた。
おしっこにたんぱくが出てしまった。
あまりとると腎臓に負担がかかるからやめるようにと医者に
言われた。
537 ：ビタミン774mg：2007/10/29(月) 02:01:27 ID:uXMD5TND
●きな粉の それぞれのアミノ酸の量分かるところありませんか？
BCAAどれくらいあるのかとか・・・
BCAAどれくらいあるのかとか・・・
538 ：ビタミン774mg：2007/10/31(水) 22:00:46 ID:EG2iaXHe
５００ｍLの牛乳ではきな粉どれぐらいが限界ですか。
入れすぎたら 過剰になる成分ｔって？
こちら、体重増やし、筋肉も増やしたい。
入れすぎたら 過剰になる成分ｔって？
こちら、体重増やし、筋肉も増やしたい。
朝は忙しいんで
夜に豆乳きな粉ドリンク作って飲みたいんだけど
太るとか効能が薄れるとか何かヤバイことある？
夜に豆乳きな粉ドリンク作って飲みたいんだけど
太るとか効能が薄れるとか何かヤバイことある？
540 ：ビタミン774mg：2007/11/01(木) 19:19:27 ID:YZao+iKJ
一分早く起きなさい
541 ：ビタミン774mg：2007/11/02(金) 01:00:30 ID:QCNAoWDK
俺は夜に作って 明日の午後3時頃に飲んでる
542 ：ビタミン774mg：2007/11/29(木) 20:45:58 ID:HTbLjEEY
きな粉はプリン体が多いそうですが通風や高尿酸結晶の人は飲まない方が無難ですか？
543 ：ビタミン774mg：2007/12/01(土) 03:40:34 ID:dg8Xp0Qh
俺もプリン体気になる
いや、プリン体が多いと分かってて、何故、質問するのかと
きっと、プリン体は多いが、
何とかの成分で大丈夫とか
言って欲しいんだよ。
何とかの成分で大丈夫とか
言って欲しいんだよ。
546 ：ビタミン774mg：2007/12/02(日) 01:07:50 ID:qWDXZOq1
547 ：沢尻エリカのアナルに舌いれたい：2008/01/03(木) 00:53:47 ID:Bh0hTTdQ
黒ゴマ
きな粉
飲むヨーグルト
コラーゲン
ヒアルロン酸
亜鉛
総合ビタミン剤（少量）
エビオス
これを10年続けてるけど10歳くらい若く見られるよ。
肌は艶艶です。
若くいられる秘訣を良く聞かれますが
いうと変態に思われるから黙ってます。
ハンドルが変態だ
ここ４年ばかりきなこ摂り続けてきたけど、年初にふと増量してみた。
結果は先端部の冷たさをあまり感じなくなった。
どうやら発熱量が多くなったみたいだ。
出先では無理だけど、家で食事したときは必ず続けてる。
体重は微減かな。ベルト穴１つ減る程ではないけど。まぁ満足。
結果は先端部の冷たさをあまり感じなくなった。
どうやら発熱量が多くなったみたいだ。
出先では無理だけど、家で食事したときは必ず続けてる。
体重は微減かな。ベルト穴１つ減る程ではないけど。まぁ満足。
最近きな粉中毒で、袋にスプーンいれてむしゃむしゃ
食べてる。
タンパク質不足かなぁ。
カロリー高いよ。
食べてる。
タンパク質不足かなぁ。
カロリー高いよ。
ヨーグルトにまぜるのが一番美味しい
552 ：ビタミン774mg：2008/04/14(月) 12:46:19 ID:+QkBlonL
きなこage
553 ：ビタミン774mg：2008/04/16(水) 22:22:35 ID:BNhBuBJd
某健康雑誌にきな粉ドリンクが精力アップにいいってでてましたね～
ほんとかよ
555ｹﾞﾄー
556 ：ビタミン774mg：2008/04/23(水) 02:00:38 ID:dn/frg1u
きな粉２００g入りのやつを
パルスイート混ぜてると3日で喰ってしまいます。
それがここ半年くらい続いてるけど
まだ体調おかしくしてない。そろそろおかしくなりそうなくらい
きな粉を喰ってます。
パルスイート混ぜてると3日で喰ってしまいます。
それがここ半年くらい続いてるけど
まだ体調おかしくしてない。そろそろおかしくなりそうなくらい
きな粉を喰ってます。
557 ：ビタミン774mg：2008/04/23(水) 17:10:02 ID:ASERAJMg
熱々ご飯にきなこをかけて食べてみようかと…
どう思う？
どう思う？
麦ご飯、いやむしろ押し麦100%の方が美味しいよ
559 ：ビタミン774mg：2008/04/26(土) 02:14:24 ID:4+klTWzc
砂糖きな粉をごはんにかければ
軽くおはぎの味だ。和菓子だ。
軽くおはぎの味だ。和菓子だ。
560 ：ビタミン774mg：2008/04/26(土) 08:20:09 ID:3R9X5LjY
きな粉をうまく食事に活用する方法ないかなぁ
ガッテンのは自分にはイマイチだった…
ガッテンのは自分にはイマイチだった…
パンにチョコクリームぬってその上に
黒ゴマと黒豆のまじったきな粉ふりかけて食べてる
味は少し香ばしくなる感じだけどOKだと思う
ついでに水に黒酢と蜂蜜をまぜて飲む。
黒づくしｗ
黒ゴマと黒豆のまじったきな粉ふりかけて食べてる
味は少し香ばしくなる感じだけどOKだと思う
ついでに水に黒酢と蜂蜜をまぜて飲む。
黒づくしｗ
男なんで便秘はないけど、さらに便通がよくなるよ！
563 ：ビタミン774mg：2008/06/07(土) 16:25:15 ID:tmVZNyWY
痩せた人いないの？
太ることはあっても、痩せるのは困難だろう
便通の良さが半端じゃないですね
混ぜて作るのがめんどくさい
1?P180円ぐらいで売ってないかな
1?P180円ぐらいで売ってないかな
きな粉を水に溶かして飲んでます
牛乳飲めないからグレープフルーツジュースにきな粉と
黒ゴマとオリゴ糖をまぜて飲んでる 結構飲みやすいよ
黒ゴマとオリゴ糖をまぜて飲んでる 結構飲みやすいよ
569 ：ビタミン774mg：2008/10/07(火) 23:50:04 ID:3XcezS3/
きなこだいすき
きなこだいすき
きなこだいすき
570 ：ビタミン774mg：2008/10/08(水) 09:34:04 ID:TRTC3HDN
きな粉うまい(*_*)
砂糖とバターときな粉を混ぜたのをパンに塗って食う。
ウマウマー(ﾟДﾟ)
ウマウマー(ﾟДﾟ)
572 ：ビタミン774mg：2008/10/11(土) 21:09:58 ID:br3FN7Vp
じかぐい万歳
573 ：ビタミン774mg：2008/10/12(日) 04:52:06 ID:iYfBRqpF
やっぱオリゴ糖って必須かなあ
やあらか～いきな粉餅たべたい
誰か…だれかつくって(つд｀)
誰か…だれかつくって(つд｀)
任せときな！
ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛○○○
でも俺はカリカリに焼いた餅をちぎってきな粉をまぶすのが好きなのさ。
ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛○○○
でも俺はカリカリに焼いた餅をちぎってきな粉をまぶすのが好きなのさ。
576 ：ビタミン774mg：2008/10/15(水) 20:53:25 ID:U4L90J0p
もさもさうまい
野菜食べないで肉と米とサプリで生きてるから便秘だったけど
きな粉
豆乳
黒ごま
青汁
混ぜて飲むようになってからスルッと快便
きな粉
豆乳
黒ごま
青汁
混ぜて飲むようになってからスルッと快便
>>575
○○○ヽ(´ヮ｀ )ありがとーカリカリきなこ餅もんまいよね
○○○ヽ(´ヮ｀ )ありがとーカリカリきなこ餅もんまいよね
朝はきな粉ドリンク。
夜は味噌汁に投下。
夜は味噌汁に投下。
きな粉って意外と消化悪いな。。
きな粉はどんぶりにどっさり入れて人口甘味料少し入れてスプーンでいく
これが一番うまい
これが一番うまい
内臓に悪そう。。
>>577
青汁が野菜の代わりになってくれてるからね。
青汁が野菜の代わりになってくれてるからね。
584 ：ビタミン774mg：2009/01/03(土) 16:32:32 ID:YRkybkKv
きな粉ティースプーン山盛り2杯をお湯に溶かして寝る前に飲むだけで
全身のむくみが取れ3キロ痩せた(1か月に1キロのペース)
冷え性も少しだけどマシになった。
全身のむくみが取れ3キロ痩せた(1か月に1キロのペース)
冷え性も少しだけどマシになった。
きな粉は毎日なんかしらで大さじ２～３杯程度はとってるな
>>585
たとえば？
たとえば？
588 ：ビタミン774mg：2009/01/04(日) 11:17:21 ID:GzoUc/66
きな粉には、アクリルアミドが入っているから、
健康食ではなく、むしろ毒物扱いなのだが、この板では、健康食扱いなんですね。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%89
逆にビックリしました。
健康食ではなく、むしろ毒物扱いなのだが、この板では、健康食扱いなんですね。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%89
逆にビックリしました。
どの程度人体への悪影響があるのかも不明な点が多い（笑）
超ヤバすぎ！おしっこ漏れちゃいました～
こんくらいはいっとけ
こんくらいはいっとけ
592 ：ビタミン774mg：2009/01/05(月) 14:30:19 ID:AzNbb0Cf
味噌汁投入いいぜ
594 ：ビタミン774mg：2009/01/07(水) 20:58:46 ID:QfB60bM/
きなこドリンクにビール酵母入れて飲んでみた おまえら絶対まねするな
それはデフォ
結局何に混ぜてもマズイので、水orお湯に
とかして飲んでるよ 薬感覚。
とかして飲んでるよ 薬感覚。
豆乳バナナジュースにきなこ大さじ１混ぜて飲んでる うまいぞ
吹き出物とかフケ増えない？
599 ：ビタミン774mg：2009/03/02(月) 00:22:00 ID:9MC2oyK0
スーパーで売ってる粉末ものをまぜてみた
きな粉、すりごま、すりピーナツ、黒糖
もちろんタンパク質をとることは体温上昇（血行改善）などに効果があるが
取りすぎると分解するのに負担になるし、その過程で窒素化合物の排泄も必要で腎臓にも負担になる
摂取量については、なにごともほどほどにってことさ
体の機能も使わないと機能低下だし、使いすぎると悪影響で機能低下
自分の年齢も考えて、若いうちは多少体に無理させたほうがいいとはいえる
きな粉、すりごま、すりピーナツ、黒糖
もちろんタンパク質をとることは体温上昇（血行改善）などに効果があるが
取りすぎると分解するのに負担になるし、その過程で窒素化合物の排泄も必要で腎臓にも負担になる
摂取量については、なにごともほどほどにってことさ
体の機能も使わないと機能低下だし、使いすぎると悪影響で機能低下
自分の年齢も考えて、若いうちは多少体に無理させたほうがいいとはいえる
内臓は無理させちゃいかんだろｗ
きな粉のアミノ酸スコアってどんなもんなんだ？
８０（含硫アミノ酸）ぐらいじゃなかったかな
米と一緒だとパーフェクトな感じになるらしい
きなこ餅とかいいんじゃねっていうｗ
米と一緒だとパーフェクトな感じになるらしい
きなこ餅とかいいんじゃねっていうｗ
603 ：ビタミン774mg：2009/05/04(月) 08:51:06 ID:MmDyCUEb
無脂肪乳とシュガーカットときな粉を混ぜると、超うまい。
食物繊維が多く高たんぱくの栄養食だ。
食物繊維が多く高たんぱくの栄養食だ。
604 ：ビタミン774mg：2009/05/04(月) 11:16:52 ID:lSaK73PP
読んでるだけで鼻の頭に痛い吹き出物がでそうだ
大豆って脂質結構あるからねぇ
体に良いからって無警戒に摂ってる人多いと思う
体に良いからって無警戒に摂ってる人多いと思う
きなこ混ぜちゃえばスキムミルクも普通の牛乳も味の違い分からないね
牛乳使うとさすがに脂質とり過ぎだから低脂肪か無脂肪をお勧めする
牛乳使うとさすがに脂質とり過ぎだから低脂肪か無脂肪をお勧めする
607 ：ビタミン774mg：2009/07/01(水) 18:35:01 ID:Bp5Iejbt
タンパク質目的なら かつお粉もオススメ
100g中77g中タンパク質でアミノ酸スコアも100
業務スーパーなら500ｇで700円くらいだし
100g中77g中タンパク質でアミノ酸スコアも100
業務スーパーなら500ｇで700円くらいだし
608 ：ビタミン774mg：2009/07/03(金) 13:52:06 ID:K+0tu5s7
コーンフレークの残り汁にきな粉入れてます
コーンフレークの味は変えたくないから残り汁
コーンフレークの味は変えたくないから残り汁
609 ：ビタミン774mg：2009/08/11(火) 23:27:05 ID:ExjlazjP
飲み初めてどのくらいで効果実感しました?
毎日飲んで2週間たつのですが、これと言って変化ありません
毎日飲んで2週間たつのですが、これと言って変化ありません
610 ：ビタミン774mg：2009/08/13(木) 20:02:23 ID:YQF32G/g
ちょっとニキビが増えてきた
611 ：ビタミン774mg：2009/08/14(金) 11:08:05 ID:QFKGiyvN
>>609
きな粉ドリンクで、快便ですよ。
きな粉ドリンクで、快便ですよ。
612 ：ビタミン774mg：2009/08/25(火) 16:13:39 ID:tn/dZudj
便秘しないようにきな粉牛乳飲んでる。
毎日一杯だけど。
毎日一杯だけど。
613 ：ビタミン774mg：2009/10/13(火) 08:06:27 ID:gKVlSFin
俺は育毛目的できな粉摂取する予定ですが皆さん髪にはいい影響あたえてくれましたか？きな粉は？
失礼>>100
失礼>>100
>>605
そこ以外と勘違いしとる人多いみたいね。
大豆は確かに脂質が結構ふくまれてるけど
脂質の吸収を押さえる繊維も豊富。
後、血中脂質を低下させるイソフラボンも
含まれているから、含有量ほどの吸収はないよ。
ま、何事も量ってあるけどね。
そこ以外と勘違いしとる人多いみたいね。
大豆は確かに脂質が結構ふくまれてるけど
脂質の吸収を押さえる繊維も豊富。
後、血中脂質を低下させるイソフラボンも
含まれているから、含有量ほどの吸収はないよ。
ま、何事も量ってあるけどね。
そうめん食べて胃袋満タンで、きなこ舐めていたら胃の上部付近に激痛発生で動けなくなりました。
しばらくしたら落ち着いてきたのでまたきな粉舐めだしたら胃が痛くなりました。
しばらくしたら落ち着いてきたのでまたきな粉舐めだしたら胃が痛くなりました。
関西から西のほうではお正月にきな粉餅を食べないって聞いたけど
ホントなんだろうか？
ホントなんだろうか？
少なくとも、京都大阪あたりは食うよ。＞きなこ餅
他に大根おろし餅とか、あんころにしたり
チーズ餅とか・・バリエーション豊富。
他に大根おろし餅とか、あんころにしたり
チーズ餅とか・・バリエーション豊富。
正月のものとしては食わないかも。お雑煮とかお汁粉は正月のものって感じだけど。
家で正月の餅付きした時いろいろバリエーションで食うよ。
まあ正月の縁起物の食い物としてはたべないけど、
きなこ餅なんか関西でも普通だよ。
まあ正月の縁起物の食い物としてはたべないけど、
きなこ餅なんか関西でも普通だよ。
620 ：ビタミン774mg：2009/11/26(木) 11:36:47 ID:+dCZmY2c
>>616-617
愛知県で、焼いたもちに
イチゴジャム・・・・
これは参った ＼(＾o＾)／
４０年ほど前
>>615
胃袋満タンで食うなよwwwwww
>>594
５０以上の親父しかやらんだろ
>>547の
>亜鉛
>総合ビタミン剤（少量）
>エビオス
と同じ発想
愛知県で、焼いたもちに
イチゴジャム・・・・
これは参った ＼(＾o＾)／
４０年ほど前
>>615
胃袋満タンで食うなよwwwwww
>>594
５０以上の親父しかやらんだろ
>>547の
>亜鉛
>総合ビタミン剤（少量）
>エビオス
と同じ発想
業務スーパーの1kg298円カナダ産きな粉をココアと一緒に溶かしてガブ飲み健康法をはじめた
きな粉が好きで、たまらん・・・
毎日100グラムくらい食っちゃう・・・
やばいかな。
毎日100グラムくらい食っちゃう・・・
やばいかな。
今日も100グラム食っちまった。
やべえかな・・・
やべえかな・・・
きな粉、通じに良いねえ
きな粉って髪に良いかな？
みんな黒くて艶のある髪してる？
みんな黒くて艶のある髪してる？
ものすごい白髪でつ
628 ：ビタミン774mg：2010/03/29(月) 20:34:08 ID:AX554G0k
色んな飲料と混ぜて飲んでみたが、ココアとグレープジュース、リンゴジュースが美味い
コーヒーはコーヒーとして楽しみたいしあまり合わない
ローソンストアのバナナオーレは可もなく不可もなく
オレンジジュースとミックスジュースはイマイチ
野菜ジュースや野菜果実ジュースはNG
グレープとの相性がこんなに良いのは意外だった
さっき大さじ13杯も使って飲んじゃったよ
コーヒーはコーヒーとして楽しみたいしあまり合わない
ローソンストアのバナナオーレは可もなく不可もなく
オレンジジュースとミックスジュースはイマイチ
野菜ジュースや野菜果実ジュースはNG
グレープとの相性がこんなに良いのは意外だった
さっき大さじ13杯も使って飲んじゃったよ
きな粉の保存に良い容器ないかしら
インスタントコーヒーとかジャムの空き瓶に入れてるけど
ちょっと出しづらい
長方形型のタッパがいいかな
でも密封しなきゃいけないし
インスタントコーヒーとかジャムの空き瓶に入れてるけど
ちょっと出しづらい
長方形型のタッパがいいかな
でも密封しなきゃいけないし
ペットボトル
ただ入れる時結構大変
ただ入れる時結構大変
631 ：ビタミン774mg：2010/06/14(月) 13:19:06 ID:kmP1OhzK
きなこドリンクは無理。喉ごし悪すぎる。
きなこ大さじ２ 純ココア大さじ１ 黒糖大さじ１を固く練って、
あんこ玉ならぬ、きなこココア玉をお茶うけにしてる。
アーモンドと一緒に食べると、まるでアーモンドチョコ・・・は、無理か。
きなこ大さじ２ 純ココア大さじ１ 黒糖大さじ１を固く練って、
あんこ玉ならぬ、きなこココア玉をお茶うけにしてる。
アーモンドと一緒に食べると、まるでアーモンドチョコ・・・は、無理か。
なんだぉー。
俺は毎日ペースト状２－３歩手前の
濃厚黄粉牛乳のんでるのに。
ww
俺は毎日ペースト状２－３歩手前の
濃厚黄粉牛乳のんでるのに。
ww
健康診断で肺に影が映ったみたい。きな粉の粉を吸い込んだからですか。
きな粉の原料がアメリカ産だとアウトかも…
よかった。
俺のは、遺伝子組み換えカナダ産だった。
俺のは、遺伝子組み換えカナダ産だった。
636 ：ビタミン774mg：2010/09/07(火) 00:40:04 ID:bmTob9am
最初の方に書いてあるように、今でもダイソーに300g105円のきな粉はありますか？
毎日
きな粉
青汁
生姜のしぼり汁
練り黒ゴマ
はちみつ
レモン
朝鮮ニンジンの粉末
ウコン
をほうじ茶に入れて飲んでます。
味はおいしくないですが薬だと思ってます。
これ飲んでから特に体調は変化なしだけど
悪くもなってない。
体には悪くないから続けてる。
きな粉
青汁
生姜のしぼり汁
練り黒ゴマ
はちみつ
レモン
朝鮮ニンジンの粉末
ウコン
をほうじ茶に入れて飲んでます。
味はおいしくないですが薬だと思ってます。
これ飲んでから特に体調は変化なしだけど
悪くもなってない。
体には悪くないから続けてる。
638 ：ビタミン774mg：2010/09/08(水) 12:51:56 ID:3Ob99h7x
ほうじ茶ｗ
上から読んでて、ほうじ茶出てきてﾋﾞｯｸﾙｗｗ
普通に別に飲んだ方が良くね？
上から読んでて、ほうじ茶出てきてﾋﾞｯｸﾙｗｗ
普通に別に飲んだ方が良くね？
俺もそう思う
そこだけ変だ
そこだけ変だ
すり生姜
すりニンニク
ゴマ
キナコ
青汁
トマトジュース
ニンジンジュース
ウコン
朝鮮ニンジン
レイシ
すっぽんの粉
マムシの粉
レモン汁
わかめ酒
すりニンニク
ゴマ
キナコ
青汁
トマトジュース
ニンジンジュース
ウコン
朝鮮ニンジン
レイシ
すっぽんの粉
マムシの粉
レモン汁
わかめ酒
642 ：ビタミン774mg：2010/09/10(金) 17:45:53 ID:L+J3xLNq
738 ：内容量 774ml[sage]：2009/09/09(水) 16:11:01 ID:???
日経ヘルスに以前載っていたトマトジュースを使った「飲むエステ・トマトジュース」
トマトジュースに
・黒ごま（黒の方がアントシアニンが入っていて良い）
・レモン汁
・きな粉
適量ずつ入れる。これだけ
これを5人のモニターに飲ませたら肌の毛穴・シミ測定で12歳くらい若返っていた。
最近思い出してこの方式で飲んでいるけど凄く調子が良い。
http://www.unkar.org/read/gimpo.2ch.net/juice/1204963766
アイ ラブ トマトジュース4
日経ヘルスに以前載っていたトマトジュースを使った「飲むエステ・トマトジュース」
トマトジュースに
・黒ごま（黒の方がアントシアニンが入っていて良い）
・レモン汁
・きな粉
適量ずつ入れる。これだけ
これを5人のモニターに飲ませたら肌の毛穴・シミ測定で12歳くらい若返っていた。
最近思い出してこの方式で飲んでいるけど凄く調子が良い。
http://www.unkar.org/read/gimpo.2ch.net/juice/1204963766
アイ ラブ トマトジュース4
わかめ酒 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%82%81%E9%85%92
わかめ酒(日新酒類)（わかめしゅ） - 徳島県の日新酒類株式会社が販売しているリキュール。
わかめ酒(アダルト)（わかめざけ） - 芸者によるお座敷芸の1つ。
Disambig gray.svg
このページは曖昧さ回避のためのページです。一つの言葉や名前が二つ以上の意味や物に用いられている場合の水先案内のために、異なる用法を一覧にしてあります。
わかめ酒あるのに
発想がオヤジくさい642ｗ
発想がオヤジくさい642ｗ
わかめ酒はやったことないけど、わかめヨーグルトならやったことある。
オマンコにヨーグルト塗りたくってペロペロペロペロ舐めまくったことある。
わかめ酒は変態親父しかやらんだろ。
オマンコにヨーグルト塗りたくってペロペロペロペロ舐めまくったことある。
わかめ酒は変態親父しかやらんだろ。
647 ：642：2010/09/13(月) 09:37:12 ID:iau1yf9L
あぼーん
黒ごまきな粉のみ始めたんだけど、イソフラボン摂取してることになるんだよね?
男で精力が衰えてきたやついる?
男で精力が衰えてきたやついる?
知らねーよ、更年期ジジイ
651 ：ビタミン774mg：2010/10/29(金) 14:32:42 ID:ZAYor20x
犯すぞこの野郎w
>>651はオレじゃないぞ・・・。
で？
654 ：ビタミン774mg：2010/11/17(水) 13:20:07 ID:PJxmDEAS
毎日豆乳＋バナナ＋きな粉大さじ１で飲んでる
>>24-26
切なくなった
切なくなった
656 ：ビタミン774mg：2010/12/24(金) 23:32:27 ID:wxlssw8s
おいしい
黒豆きなこを業務スーパーで１ｋｇ単位で買いたいのだがどこにもありません。
普通のきなこなら300円前後だけどね。
普通のきなこなら300円前後だけどね。
痔に効くって本当かな?
659 ：ビタミン774mg：2011/02/23(水) 23:15:48.99 ID:vM4V0TFi
おととい辺りから
朝、寝る前二回
黒ゴマきな粉牛乳飲むようにしたら
一日４回も大してしまった・・
別に下痢というわけでもなかった。
朝、寝る前二回
黒ゴマきな粉牛乳飲むようにしたら
一日４回も大してしまった・・
別に下痢というわけでもなかった。
660 ：ビタミン774mg：2011/04/03(日) 08:47:49.99 ID:v+DKrFuE
最近毎日飲んでる
美味しい
美味しい
ウェイトゲインプロテインのかわりに牛乳にきな粉を入れて
飲もうと考えているのですがきな粉は一日にどれくらい摂取して
良いものなのでしょうか？ログで２００～３００ｇ摂っても
尿になるから意味が無いと指摘されていましたがどれくらいまで
ならちゃんと吸収できるのでしょうか？
飲もうと考えているのですがきな粉は一日にどれくらい摂取して
良いものなのでしょうか？ログで２００～３００ｇ摂っても
尿になるから意味が無いと指摘されていましたがどれくらいまで
ならちゃんと吸収できるのでしょうか？
プロテイン代わりにはならないと思う
脂質のせいかブツブツ一杯出来る
脂質のせいかブツブツ一杯出来る
BCAAのバランスがそれほど良くないんじゃなかったっけ？
臭い屁が頻繁に出て困る
>>661
俺も最近始めたけど一度に吸収されるたんぱく質が30gぐらいまでって聞いたからそれ考慮してきな粉100gくらいにしてる
俺も最近始めたけど一度に吸収されるたんぱく質が30gぐらいまでって聞いたからそれ考慮してきな粉100gくらいにしてる
黒豆きな粉を大量に安く買える通販どこかない？
667 ：ビタミン774mg：2011/08/08(月) 18:56:10.01 ID:Z9GQoQlK
業務用スーパーで1ｋｇのきな粉が安くておオススメ１コインで買えちゃうぜ
俺もプロテインとして飲み始めたけど脂質が多いのがなぁ
俺もプロテインとして飲み始めたけど脂質が多いのがなぁ
668 ：ビタミン774mg：2011/10/16(日) 07:37:18.12 ID:U5AEZShe
蛋白質 プロテイン７５％に対してきな粉２５％か。３ぶんの１
まあ天然のいろんな雑な栄養素も入っているから
おもしろみはあるかな。
プロテイン入手簡単品最安値がグリコマックスロード
３キロ７０００円。
きな粉１キロ５００円→３キロ１５００円→９キロ４５００円。
まあ天然のいろんな雑な栄養素も入っているから
おもしろみはあるかな。
プロテイン入手簡単品最安値がグリコマックスロード
３キロ７０００円。
きな粉１キロ５００円→３キロ１５００円→９キロ４５００円。
>>668
別人だが上のやつがいっている
キナコ１コインと言うのは
１コインでおつりがくるという意味だよ。
今日時点では３９８円くらいだな。
２００円台半ばから４００円未満くらいの間を変動する感じだ。
別人だが上のやつがいっている
キナコ１コインと言うのは
１コインでおつりがくるという意味だよ。
今日時点では３９８円くらいだな。
２００円台半ばから４００円未満くらいの間を変動する感じだ。
670 ：668：2011/10/16(日) 18:39:22.64 ID:U5AEZShe
最高500円可能性あるかと思ったがないのですね。
では手堅く400円として。
３キロ１２００円→９キロ３６００円。
マックスロードの約半額か。
その他の要素をプラスと考えるかマイナスと考えるか。だね。
わしは
プロテイン 付属スプーン３杯
→
２杯＋きな粉２杯。
にした。効果混合。さてさて
では手堅く400円として。
３キロ１２００円→９キロ３６００円。
マックスロードの約半額か。
その他の要素をプラスと考えるかマイナスと考えるか。だね。
わしは
プロテイン 付属スプーン３杯
→
２杯＋きな粉２杯。
にした。効果混合。さてさて
>>23 ＞粉になっている分、消化が非常にいいらしい。
>>262 ＞きな粉が消化し易いというのは嘘
>>580 ＞きな粉って意外と消化悪いな。。
ネットで検索してみると、「消化にいい」と「消化に悪い」がある。
私個人の経験では「消化に悪い」です。一度に大量(60～90g)摂取すると腹を下しやすい。
科学的な評価でも、豆腐や納豆などの大豆加工食品と比べて消化しにくいそうです。
>>262 ＞きな粉が消化し易いというのは嘘
>>580 ＞きな粉って意外と消化悪いな。。
ネットで検索してみると、「消化にいい」と「消化に悪い」がある。
私個人の経験では「消化に悪い」です。一度に大量(60～90g)摂取すると腹を下しやすい。
科学的な評価でも、豆腐や納豆などの大豆加工食品と比べて消化しにくいそうです。
672 ：ビタミン774mg：2011/10/18(火) 20:59:45.54 ID:8fo32an3
30ｇ＋水野美紀 なら
大丈夫
大丈夫
６年後もROMってればいいけれど
675 ：ビタミン774mg：2011/10/30(日) 12:29:43.65 ID:eCQwdfnk
飲みまくり
納豆ドリンク飲んでるよ
677 ：ビタミン774mg：2011/11/12(土) 12:56:28.14 ID:9DFEOwd2
黒ごまきな粉+豆乳+バナナを毎日飲んでる (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
百均で270g100円のきな粉買ったんだが
色が普通のきな粉の黄色とは違う黄土色でまずいんだけど
業務スーパーのもまずいんだろうか？
色が普通のきな粉の黄色とは違う黄土色でまずいんだけど
業務スーパーのもまずいんだろうか？
ん １００均の結構美味しいけど
>>679
いろいろ食ってきた俺が言うけど、
まあそれぞれ・・個性・・だな、というところ。
風味は正直言って１００ｇ２００円とか高い奴が
一番いい。これが正直なところで争えない。
１００均のはそれより落ちる。
そして業務スーパーのは正直大豆を炒った粉と言うだけww
しかも遺伝子組み換え大豆含有です。カナダとかの物が多い。
でも俺は、業務スーパーのをもう１０年以上使っている。
慣れればどれも同じです。
いろいろ食ってきた俺が言うけど、
まあそれぞれ・・個性・・だな、というところ。
風味は正直言って１００ｇ２００円とか高い奴が
一番いい。これが正直なところで争えない。
１００均のはそれより落ちる。
そして業務スーパーのは正直大豆を炒った粉と言うだけww
しかも遺伝子組み換え大豆含有です。カナダとかの物が多い。
でも俺は、業務スーパーのをもう１０年以上使っている。
慣れればどれも同じです。
高級きなこでも色も味もいろいろだよ
自分の場合、牛乳じゃなくて水に溶かして砂糖入れて飲んでいるから
味の違いが顕著にあらわれるのかも
まずいというより、100円で200gのきな粉に比べ、少しだけ甘さが劣るって感じ
いつまで飽きずにきな粉ドリンクを飲み続けられるかわからないし
とりあえず100円200gの普通な値段？で続けることにしようと思う
味の違いが顕著にあらわれるのかも
まずいというより、100円で200gのきな粉に比べ、少しだけ甘さが劣るって感じ
いつまで飽きずにきな粉ドリンクを飲み続けられるかわからないし
とりあえず100円200gの普通な値段？で続けることにしようと思う
業務スーパーの。
今確認したら、遺伝子組み換えじゃなかった。
昔はそうだった記憶があるが、知らんうちに変えてたのか？？？
www
100ｇで２９８円とかのキナコ、何に使うんだとか思うが
お餅や団子に・・とか説明書き。そりゃそうだが・・・ww
でも正直うまいよ。香ばしいし、砂糖入れなくてもほのかな甘みが・・・。
しかし俺はキナコドリンクに、ペースト状になる手前くらいまでキナコ入れて飲むから
高いのは、やっとれん。だからずっと業務スーパーの１Ｋ ３００円くらいのばかり。
今確認したら、遺伝子組み換えじゃなかった。
昔はそうだった記憶があるが、知らんうちに変えてたのか？？？
www
100ｇで２９８円とかのキナコ、何に使うんだとか思うが
お餅や団子に・・とか説明書き。そりゃそうだが・・・ww
でも正直うまいよ。香ばしいし、砂糖入れなくてもほのかな甘みが・・・。
しかし俺はキナコドリンクに、ペースト状になる手前くらいまでキナコ入れて飲むから
高いのは、やっとれん。だからずっと業務スーパーの１Ｋ ３００円くらいのばかり。
685 ：ビタミン774mg：2011/11/23(水) 07:20:08.18 ID:BbLCxUaD
きな粉って豆だろ？
飲料なら普通に豆乳でいいじゃん
飲料なら普通に豆乳でいいじゃん
豆乳は豆腐と同じで、大豆の水溶性たんぱく質があるだけ。
豆腐の後の「おから」に大豆の有効栄養成分の８０％が残っているよ。
キナコは豆腐とおからを一緒に食っているのとおなしだから
大豆の栄養を取ろうというなら、キナコが効率いい。
でも豆腐もおからも、おれ食うけどねwww
豆腐の後の「おから」に大豆の有効栄養成分の８０％が残っているよ。
キナコは豆腐とおからを一緒に食っているのとおなしだから
大豆の栄養を取ろうというなら、キナコが効率いい。
でも豆腐もおからも、おれ食うけどねwww
きな粉うんまー
679です
業務スーパーきな粉を発見
ついに１kg３９８円が目の前に
その味はいかに！？
業務スーパーきな粉を発見
ついに１kg３９８円が目の前に
その味はいかに！？
ちゃんときな粉の味がする！
合格です
合格です
１００均のが一番まずい感じ？？＞688
うん、１００均（ダXソー）の２７０gのがまずい
１００円でおいしいのは沢山あるけど
２７０gのは駄目だった
１００円でおいしいのは沢山あるけど
２７０gのは駄目だった
１００均の３００グラムくらいのを買っていたなあ。
いまは業務のやつの小出し用の袋になっているけどww
いまは業務のやつの小出し用の袋になっているけどww
きな粉お湯に良く溶けるんだね。
冷たい牛乳にいれてダマになるイメージがあったんだけど、
味も砂糖なくて美味しいし、しばらくお湯割り派でいってみます。
冷たい牛乳にいれてダマになるイメージがあったんだけど、
味も砂糖なくて美味しいし、しばらくお湯割り派でいってみます。
冷たい牛乳でもしばらく置くと融け込むよ。
てかあまり冷え冷えの牛乳は体に良くないというぞ。
ひえひえのが室温くらいになったときに
キナコも融け込んでいるからいい感じだ。
てかあまり冷え冷えの牛乳は体に良くないというぞ。
ひえひえのが室温くらいになったときに
キナコも融け込んでいるからいい感じだ。
きな粉ドリンクの満腹感は異常
696 ：ビタミン774mg：2012/03/11(日) 15:56:34.89 ID:tb8mqaOj
食物繊維が非常に多いですからね。
そのぶん、腹も下りやすいですが。特に多めに飲んだ際には。
そのぶん、腹も下りやすいですが。特に多めに飲んだ際には。
おならハンパない。お腹が張るｗ
肌がすごくきれいになった。
肌がすごくきれいになった。
698 ：ビタミン774mg：2012/03/25(日) 15:29:26.10 ID:BDRg3Sio
キナ臭いぞ
700GET
まるごと大豆とかスゴイ大豆みたいな
豆乳プラスおからの飲料飲むのときな粉だとなんか違いあるのかな
豆乳プラスおからの飲料飲むのときな粉だとなんか違いあるのかな
702 ：ビタミン774mg：2012/04/02(月) 08:07:24.11 ID:M2aQx3Ib
どっちも大豆を丸ごと使ってるから
生で食べるか炒って食べるかの違いしかないのでは。
生で食べるか炒って食べるかの違いしかないのでは。
きな粉ドリンク飲み初めて1日で下痢するようになった
飲んだのそのまま出てきてるようで意味ねぇ
飲んだのそのまま出てきてるようで意味ねぇ
704 ：ビタミン774mg：2012/05/27(日) 20:42:41.06 ID:NXohgQr2
きな粉おいしすぎぃ
705 ：ビタミン774mg：2012/06/25(月) 00:24:18.34 ID:H+Kwjl/e
きなこが溶けないんだけど、
溶けやすいきなこってある？？
溶けやすいきなこってある？？
あほな。
逆だろ。
俺はキナコに少しずつ牛乳を入れペースト状－飲む濃さに薄めるがな。
そうしないとダマになってしまって解けんだろ
逆だろ。
俺はキナコに少しずつ牛乳を入れペースト状－飲む濃さに薄めるがな。
そうしないとダマになってしまって解けんだろ
>>707
>少しずつ牛乳を入れペースト状
そこがプロテインと違うところだな
プロテインはあらかじめ飲む量が決まっているので
液体に一気に入れてシェイク（シェイカは100均）する。
基本だぞ
ウエイト版に行ってみてみぃ
プロテインってどうやって綺麗に溶かすの？
ttp://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1323620043/l50
常識の為、スレが延びん
>少しずつ牛乳を入れペースト状
そこがプロテインと違うところだな
プロテインはあらかじめ飲む量が決まっているので
液体に一気に入れてシェイク（シェイカは100均）する。
基本だぞ
ウエイト版に行ってみてみぃ
プロテインってどうやって綺麗に溶かすの？
ttp://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1323620043/l50
常識の為、スレが延びん
>>708
へー。プロティンはそうやるのか？
でも料理板とかで小麦粉とかくず粉とかキナコとか、
なんでもいいがダマにならないように、とかすにはつて
一度質問してみたらいいよ。
まともな回答なら
先に液体に、粉いれてシェイクしろとか絶対に出てこんからwww
料理の本でもいいぞ。
キナコは食糧素材だから、そっちに合わしている。
へー。プロティンはそうやるのか？
でも料理板とかで小麦粉とかくず粉とかキナコとか、
なんでもいいがダマにならないように、とかすにはつて
一度質問してみたらいいよ。
まともな回答なら
先に液体に、粉いれてシェイクしろとか絶対に出てこんからwww
料理の本でもいいぞ。
キナコは食糧素材だから、そっちに合わしている。
>>709
食糧素材？ 食材か否かになんの関係があるんだ、単にそれぞれの性質の問題だ
例えば片栗粉も食材だが、水溶きには容器に水をいれた上から片栗粉を投入するほうが
容器の隅に残らなくて手っ取り早い
だいたい考えようによっちゃプロテインも食糧だしな
そういう括りを持ち出す時点で何も解ってないだろ
きな粉についてはまだ和菓子でしか食ったことがないのでどっちが正しいか知らんがなw
食糧素材？ 食材か否かになんの関係があるんだ、単にそれぞれの性質の問題だ
例えば片栗粉も食材だが、水溶きには容器に水をいれた上から片栗粉を投入するほうが
容器の隅に残らなくて手っ取り早い
だいたい考えようによっちゃプロテインも食糧だしな
そういう括りを持ち出す時点で何も解ってないだろ
きな粉についてはまだ和菓子でしか食ったことがないのでどっちが正しいか知らんがなw
毎朝プロテインときな粉のドリンクを飲んでるけど、容器に
水を先に入れてからきな粉を入れても普通にシェイクで溶けるね。
むしろ、プロテインもきな粉も水より先に入れると容器にへばりついて
溶けにくくなることがあるので、俺は水を先に入れるようにしてるよ。
水を先に入れてからきな粉を入れても普通にシェイクで溶けるね。
むしろ、プロテインもきな粉も水より先に入れると容器にへばりついて
溶けにくくなることがあるので、俺は水を先に入れるようにしてるよ。
それはきな粉の粒径とか作製法とかによって色々違うと思うけどね
キナコの量と水分が
決まり切っているものなら、どっちでも同じだろ。
料理の場合は、硬さとか、その時によって変えるから
調整のしやすい粉先－水後方式。
だからキナコをプロティンのように決まり切った粉・水分量
飲むなら水が先でもあとでも構わないが
料理から入った者は、習慣として粉を先にする。
それだけの事だろ。
決まり切っているものなら、どっちでも同じだろ。
料理の場合は、硬さとか、その時によって変えるから
調整のしやすい粉先－水後方式。
だからキナコをプロティンのように決まり切った粉・水分量
飲むなら水が先でもあとでも構わないが
料理から入った者は、習慣として粉を先にする。
それだけの事だろ。
自分がどういう溶かし方してるのかとか、銘柄はなにかとかの情報をださないんだから答え様がない。
>>706-713のレスに対する反応もないし。
>>706-713のレスに対する反応もないし。
私は黄な粉が先派だ 簡単に良くとける。 液体が先だと手間かかる。混ぜようとしたら黄な粉がブワッて溢れ出すし・・・
うざいのが沸いてるな……
牛乳＋ネスクイックにきな粉を入れてチンしたら
おしるこそっくりの味になった。
おしるこそっくりの味になった。
さらに
牛乳＋ネスクイックにはったい粉を入れてチンしたら
ミロそっくりの味になった。
スレチですまない
牛乳＋ネスクイックにはったい粉を入れてチンしたら
ミロそっくりの味になった。
スレチですまない
イオンは三が日も営業してんだな
これ以上に安いのあります？
業務スーパーのって薬臭いってマジ？
業務スーパー
200g68円
1kg348円
200g78円
ダイソー
270g105円
業務スーパーのって薬臭いってマジ？
業務スーパー
200g68円
1kg348円
200g78円
ダイソー
270g105円
>>721
昔のはそうだったけど、いまはそれなりに香ばしい。
でも風味を言うならそういうのは全部やめたほうがいいよ。
暴論かもしれないけど「きなこだったらいい」と言う考えじゃないと
そういうのは手を出さないほうがいい。
そういうの１０年以上買い続けている俺が言うんだから間違いない。
昔のはそうだったけど、いまはそれなりに香ばしい。
でも風味を言うならそういうのは全部やめたほうがいいよ。
暴論かもしれないけど「きなこだったらいい」と言う考えじゃないと
そういうのは手を出さないほうがいい。
そういうの１０年以上買い続けている俺が言うんだから間違いない。
キナ粉とクルクミン(秋ウコン)一緒にとると認知症予防、脳に出来る老人性蒙古班が改善されるって世界一受けたい授業でやってた
若者にも間違いなくいいだろうね
若者にも間違いなくいいだろうね
みんなイソフラボンの取りすぎには注意してる？
727 ：ビタミン774mg：2013/02/04(月) 17:28:34.12 ID:9sd4HkLh
してぬ
キャンドゥの250gの黄な粉の味はどうですか?
ダイソーの270gのはまずいらしいし、業務スーパーの1kgは使い切る前に痛みそうだし、
うまければキャンドゥにしようかと。
同じくらいの値段で旨い黄な粉の情報もよろしく。
ダイソーの270gのはまずいらしいし、業務スーパーの1kgは使い切る前に痛みそうだし、
うまければキャンドゥにしようかと。
同じくらいの値段で旨い黄な粉の情報もよろしく。
近所にニ件あるスーパーのどちらでも68円で200グラム入ってるきな粉売ってる俺は勝ち組
旨いかい?
スーパーの名前ぐらい書いてくれよw
スーパーの名前ぐらい書いてくれよw
>>730
すまんｗｗ
九州でサニー、レッドキャベツ、ダイエーにもあったかも
いろんなのを飲んではないけど、香ばしくてそこそこ美味しいと思う
ジュース代わりに飲みたいけど、これ飲むと覚醒？しちゃうから
食前に25g計って飲むようにしてる
すまんｗｗ
九州でサニー、レッドキャベツ、ダイエーにもあったかも
いろんなのを飲んではないけど、香ばしくてそこそこ美味しいと思う
ジュース代わりに飲みたいけど、これ飲むと覚醒？しちゃうから
食前に25g計って飲むようにしてる
ありがと。ダイエーとか探してみるよ。
1
毎朝、起きたらきな粉と黒ごまとはちみつを牛乳に混ぜてレンジでチンしたのを飲んでるよ
飲んでしばらくしたらトイレ行きたくなるから時間を余裕持っておけば毎日家出る前にスッキリ出来る
とりすぎたり体質で下痢する人もいるかもだけど
自分には凄くあってるなあ
飲んでしばらくしたらトイレ行きたくなるから時間を余裕持っておけば毎日家出る前にスッキリ出来る
とりすぎたり体質で下痢する人もいるかもだけど
自分には凄くあってるなあ
昔は下痢してたけど、数年ぶりにやってみたら全く下痢しなくなってた
あの頃より量が少ないのもあるかもしれんけど
あの頃より量が少ないのもあるかもしれんけど
おしっこが濁るからおかしいなーと思って調べたら、きな粉ってプリン体が多いのな。
濁るわけだわな。
こりゃ大量にはとれんね。
濁るわけだわな。
こりゃ大量にはとれんね。
プリン体のせいじゃなくて筋トレのせいかも。
>>725
そのゴマ中国産？
そのゴマ中国産？
７４１ ７４２
以前は、遺伝子組み換えカナダ産と明記してあったが最近のは書いてないから違うとおもう。
ゴマは産地 不記載
以前は、遺伝子組み換えカナダ産と明記してあったが最近のは書いてないから違うとおもう。
ゴマは産地 不記載
今後は知らんが、少なくとも過去１５年間は
問題なし。＞ソース、俺が人柱。
問題なし。＞ソース、俺が人柱。
最近飲み始めた。
いいと思う。
唯一の心配がどろどろにしすぎると
血管に詰まるのではないか、ということ、特に年配者の場合。
脳梗塞とか、
誰か詳しい人、いないですか。消化の段階で粉がどうなるのか。
コップに残る粉の固まりを見ると少しだけ心配。
いいと思う。
唯一の心配がどろどろにしすぎると
血管に詰まるのではないか、ということ、特に年配者の場合。
脳梗塞とか、
誰か詳しい人、いないですか。消化の段階で粉がどうなるのか。
コップに残る粉の固まりを見ると少しだけ心配。
>>747
そのまま血管に入るわけないとは、おもふ
そのまま血管に入るわけないとは、おもふ
747
さすがに小学校高学年あたりから人生やりなおしたほうがいいレベルの知識。
さすがに小学校高学年あたりから人生やりなおしたほうがいいレベルの知識。
のどに詰まらないか心配だと書きたかったんじゃ、ない、のかな・・ｗ
751 ：ビタミン774mg：2013/05/08(水) 09:23:07.25 ID:D3YBkMqt
細かいささくれみたいなの飲んでしまい血管に入り心臓に到達して死ぬとかいう
都市伝説を信じちゃってるんだろ
ありえないし
都市伝説を信じちゃってるんだろ
ありえないし
朝一でやってた
お湯青汁きな粉はどう？
>>753
まずそうｗ牛乳に入れるよりカロリーは低いだろうけどね
まずそうｗ牛乳に入れるよりカロリーは低いだろうけどね
ココアきな粉最強伝説
寒いね
飲んでる？
飲んでる？
お腹一杯になるから、変な時間には飲めないよねー
いつ飲んでる？
朝？
朝？
759 ：ビタミン774mg：2013/11/29(金) 07:05:17.32 ID:k05z7L+t
きな粉って焙煎・粉砕する前に洗うの？
760 ：ビタミン774mg：2013/11/30(土) 20:35:57.49 ID:dcZjcvMg
粒状感は何とかならんかな
ココアみたいに滑らかな微細粒に仕上げて欲しい
きな粉にも「マイクログラインド製法」を
ココアみたいに滑らかな微細粒に仕上げて欲しい
きな粉にも「マイクログラインド製法」を
お湯に混ぜれば溶ける
762 ：ビタミン774mg：2013/12/25(水) 18:29:30.77 ID:fZd1+6hJ
農薬濃縮。
763 ：ビタミン774mg：2013/12/26(木) 07:28:04.19 ID:IQ78Y65I
>>763
ＩＤで頭の悪さのアピール乙。
ＩＤで頭の悪さのアピール乙。
IQ78ｗｗｗｗｗ
ガチっぽいｗｗｗｗｗｗｗ
ガチっぽいｗｗｗｗｗｗｗ
>>186
ステマうぜ
ステマうぜ
>>230
ハゲ防止
ハゲ防止
768 ：ビタミン774mg：2014/01/03(金) 21:13:00.61 ID:sT9LxnQ/
769 ：ビタミン774mg：2014/01/04(土) 00:02:09.44 ID:Ot7KZgbc
770 ： ◆r8ijvvtbw6dl ：2014/01/04(土) 19:54:59.69 ID:7oYbNoOS
>>769
少なくとも現在、販売されている物は２００ｇの物も１kgの物も
(遺伝子組み換えでない)と書いてあるから心配無い。
但、味に関しては >>722が言う通りの値段相応。味も香りも
口に入れる時がピークで、噛めば噛む程に薄くなっていくよ(笑)。
数値的な蛋白質を欲しがる訳じゃないなら止めた方が無難だな。
少なくとも現在、販売されている物は２００ｇの物も１kgの物も
(遺伝子組み換えでない)と書いてあるから心配無い。
但、味に関しては >>722が言う通りの値段相応。味も香りも
口に入れる時がピークで、噛めば噛む程に薄くなっていくよ(笑)。
数値的な蛋白質を欲しがる訳じゃないなら止めた方が無難だな。
ドラッグストアできな粉買ってきたけど、栄養表示見たらきな粉て
めっちゃ脂質とかタンパク質あるんだな。本当大豆を食いまくるのと同じか
めっちゃ脂質とかタンパク質あるんだな。本当大豆を食いまくるのと同じか
772 ：ビタミン774mg：2014/01/12(日) 16:00:58.69 ID:ADwM5ExU
粉こぼしたらうざそう
きなこうずけのすけ
774 ：ビタミン774mg：2014/02/04(火) 14:14:41.52 ID:5Iw32dXd
高血圧の人は飲め
もう飲みきったのか？
動物性蛋白質取りたくないから水でシェイクして飲んでるけど
牛乳がやっぱ旨いな
牛乳がやっぱ旨いな
なんで動物性タンパク質避けてるの？
屁が臭くなる
780 ：ビタミン774mg：2014/07/27(日) 20:23:44.93 ID:UcbSq+p+
お前らどうでもいい話ばかりしてないで成分表くらい貼れよ
きな粉100gあたり
熱量434kcal
タンパク質36.8g
脂質23.1g
炭水化物29.8g
イソフラボン223.8g
きな粉20gあたり(大さじ擦りきり2杯)
熱量89kcal
タンパク質7.4g
脂質4.6g
炭水化物6g
イソフラボン44.8g
きな粉100gあたり
熱量434kcal
タンパク質36.8g
脂質23.1g
炭水化物29.8g
イソフラボン223.8g
きな粉20gあたり(大さじ擦りきり2杯)
熱量89kcal
タンパク質7.4g
脂質4.6g
炭水化物6g
イソフラボン44.8g
きなこ牛乳200に対してどれ位いれてる？
牛乳が苦手な体質と気がついたので豆乳に入れてる
豆乳とココアときな粉とオリゴ糖かてんさい糖で結構おいしい
比べたら牛乳のほうがおいしさは上だけど…
あと、みそ汁にきな粉入れてもおいしいよ
豆乳とココアときな粉とオリゴ糖かてんさい糖で結構おいしい
比べたら牛乳のほうがおいしさは上だけど…
あと、みそ汁にきな粉入れてもおいしいよ
きなこに水だけでええ
きな粉水が一番美味しいよな
もしくは粉のまんま
糖類系は入れたくない
もしくは粉のまんま
糖類系は入れたくない
最近きな粉食べ始めたのだが、最初の頃に比べてだんだん1回に食べる量が減ってきてる
以前は大さじ3杯くらいを食べれたが最近は小さじ2杯でもう満腹感が来る。
無理やり食べると吐き気がするし
毎日じゃなく、隔日で食べた方がよいのかな～
以前は大さじ3杯くらいを食べれたが最近は小さじ2杯でもう満腹感が来る。
無理やり食べると吐き気がするし
毎日じゃなく、隔日で食べた方がよいのかな～
米とか小麦とか避けてるんで最近きな粉が主食（糖質が断然少ない）
100均ローソンのヨーグルトで練って一日200g近く食ってる感じ
大豆スレでも書いたけど、アクリルアミドが心配だな
やっぱり煮る蒸すが良くて高温調理は危険性を考えないと
すると大豆を煮るのが一番なのだが・・・
きな粉ヨーグルト手軽すぎて止められねえ
100均ローソンのヨーグルトで練って一日200g近く食ってる感じ
大豆スレでも書いたけど、アクリルアミドが心配だな
やっぱり煮る蒸すが良くて高温調理は危険性を考えないと
すると大豆を煮るのが一番なのだが・・・
きな粉ヨーグルト手軽すぎて止められねえ
トップバリューのきなこは、味がイマイチだな。
788 ：ビタミン774mg：2015/03/05(木) 02:01:36.29 ID:CanUtI89
しゅ、主食？
一日どのくらい摂取してたの？
一日どのくらい摂取してたの？
790 ：ビタミン774mg：2015/03/08(日) 04:12:07.55 ID:s44hO7UU
黄な粉は飲みすぎたらチロシンでシミとかできそうで最近止めてる